hola arkansas 01-06-2012

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S E M A N A L A R K A N S A S ’ P R E M I E R E B I L I N G U A L N E W S P A P E R W E E K LY��

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Página/Page 7A¡Hola! Arkansas Staff Writers

LITTLE ROCK - In Arkansas, 2011 was a year of record flooding and searing heat, a busy and deadly tornado season and a slow recovery from national economic woes. However, our agricultural industry has rebounded after those floods, we continue to

rebuild and recover from the storms, and Arkansas remains one of only four states to make it through the past two fiscal years without a general-revenue shortfall.

We can’t predict everything 2012 will bring with it, but we know some of the events that are on the horizon. First and foremost, the Arkansas General

Assembly will convene in February to set the state budget for the coming fiscal year that begins in July. This is only the second fiscal session since Arkansas voters created them in 2008.

Escritores de ¡Hola! Arkansas

LITTLE ROCK - En Arkansas, 2011 fue un año récord de inundaciones y calor abrasador, una feroz temporada de tornados que dejó muchas víctimas mortales y una lenta recuperación de la situación económica a nivel nacional. Sin embargo, nuestra industria agrícola se ha recuperado después de esas inundaciones, continuamos reconstruyendo y recuperándonos de las tormentas, y Arkansas sigue siendo uno de los cuatro estados

que han terminado los últimos dos años sin défi cit.

No podemos predecir todo lo que el 2012 nos traerá, pero sí conocemos algunos de los eventos en el horizonte próximo. En primer lugar, la Asamblea General de Arkansas se reunirá en febrero para establecer el presupuesto del Estado para el próximo año fiscal que comienza en julio. Este es sólo el segundo período de sesiones desde que los votantes de Arkansas lo crearon en 2008. Esta sesión está diseñada para abordar únicamente cuestiones

presupuestarias, no de moda para tratar y debatir nuevas políticas. La Legislatura se apegó a este ideal hace dos años, y no he visto indicaciones de que este mes de febrero será diferente.

El presupuesto general de ingresos del estado será ajustado nuevamente, y los presupuestos de operaciones de la mayoría de entidades estatales se mantendrán sin cambios. Con un pequeño aumento en la previsión de ingresos,

Gobernador Beebe: Arkansas en 2012

Governor Beebe: A better year for Arkansas in 2012

Continued on Page 2A

Continua en la Página 2A

PRNewswire

WASHINGTON, DC – La Ofi cina de Servicio de Ciudadanía e Inmigración anunció el 6 de enero que publicará un aviso formal en el Registro Federal de una nueva norma que permitiría que los inmigrantes indocumentados

obtengan una exención provisoria en EE. UU. antes de salir hacia sus países natales para recoger su tarjeta verde.

La exención permitirá al inmigrante indocumentado tener la certeza de que podrán regresar a EE. UU. en un período corto de tiempo.

PRNewswire

WASHINGTON, DC - The

Citizenship and Immigration Services announce on January 6will publish a formal notice

in the Federal Register of a new regulation that would allow for undocumented immigrants to

obtain a provisional waiver in the U.S. before they leave for their country of origin to pick

up their green cards.

La administración Obama anuncia nueva extención familiar

Obama administration announces new family unity waivers



Gobernor / Governor Mike Beebe

Viene de la Portada

voy a proponer un aumento de fondos en la educación K-12 para garantizar nuestro continuo impulso por la excelencia y el cumplimiento con requisitos de suficiencia. Más allá de eso, vamos a examinar otras áreas donde la demanda de servicios públicos ha seguido aumentando.

Una de las áreas que hemos estado observando de cerca es Medicaid. El aumento de los costos de salud y una economía nacional en dificultades sigue aumentando la demanda de servicios de Medicaid, y pronto nuestro presupuesto estatal será incapaz de cumplir con la demanda. Ahora creemos que vamos a tener suficientes fondos para

Medicaid para el próximo año fiscal. Pero nuestra mejor posición en ingreso per cápita a nivel nacional significa que los fondos federales para Medicaid se reducirán. El resultado es un déficit proyectado en Medicaid de cientos de millones de dólares para el año fiscal 2014.

Es por eso que queremos empezar a instituir nuestras iniciativas de reforma-pago en el sector de cuidado de la salud de Arkansas en 2012. Lo que comenzó como una idea para frenar el aumento de los costos de Medicaid se ha convertido en un esfuerzo de todo el sistema para obtener un mejor control de los costos de salud, mejorando a la vez la calidad de la atención. Trabajar con los proveedores de atención

de la salud, los consumidores, las compañías de seguros y los funcionarios federales, nos estamos concentrando en áreas específicas de atención para mejorar el sistema. Estas incluyen los pagos globales, eliminación de la duplicación de pruebas costosas y poniendo un fuerte énfasis en los resultados. Este esfuerzo podría colocar a Arkansas en posición de innovador a nivel nacional en cuanto a desarrollo de soluciones dirigido por el Estado en el área de cuidado de la salud.

Por último, 2012 será un año electoral bastante ajetreado y polémico. La presidencia, cuatro escaños de Arkansas al Congreso y cada escaño en la Legislatura del Estado será sometido

a votación del electorado, junto con un sinnúmero de competencias locales y judiciales. Si bien los votantes escucharán muchas ideas y promesas de los candidatos, les animo a formular preguntas inteligentes sobre el impacto real de las promesas de campaña. Nuevos programas

requieren con frecuencia nuevas fuentes de ingresos, lo que puede significar impuestos más altos. Y las ideas de reducción de costos y menores impuestos pueden tener un impacto muy real en los servicios estatales y el crecimiento del empleo.

Todos podemos trabajar

juntos para mejorar nuestro Estado, pero estas mejoras se realizan mejor a través del debate y las soluciones pragmáticas, no a través de una acalorada retórica y promesas poco prácticas. Confío en que le espere a Arkansas mejores años por delante en 2012 y los próximos ejercicios.

2A • ENERO 6 - JANUARY 6, 2012 www.Hola-Arkansas.com

ArkansasArkansas

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Alguien que conoces esta planeando su futura.´

From the Cover

This session is designed to address only budget issues, not to fashion and debate new policies. The legislature held to this ideal two years ago, and I have seen no indications that this February will be any different.

The state’s general-revenue budget will again be tight, and operations budgets for most state agencies will remain flat. With a small increase in revenue being forecast, I will propose a funding increase in K-12 education to ensure our continued push for excellence and compliance with adequacy requirements. Beyond that, we will examine other areas where the demand for government services has continued to increase.

One area we’ve been watching closely is Medicaid. Rising health-care costs and a struggling national economy continue to increase demand for Medicaid services, and soon our state budget will be unable

to keep up with that demand. We now believe we will have sufficient Medicaid funding for the coming fiscal year. But our improved national standing for per-capita income means that federal matching funds for Medicaid will be decreased. The result is a projected Medicaid shortfall in the hundreds of millions of dollars by fiscal year 2014.

That is why we want to begin instituting our payment-reform initiatives for Arkansas health care in 2012. What began as an idea to curb rising Medicaid costs has become a system-wide effort to better control health-care costs while improving quality of care. Working with health-care providers, consumers, insurance companies and federal officials, we are concentrating on specific areas of care to improve the system. These include bundling payments, eliminating duplications of expensive tests and placing a strong emphasis on results. This effort could

position Arkansas as a national innovator in developing state-led solutions in health care.

Finally, 2012 will be a busy and contentious election year. The presidency, four Arkansas congressional seats and every seat in the state legislature will be on the ballot, along with countless local and judicial contests. While voters will hear many ideas and promises from candidates, I encourage you to ask thoughtful questions about the real-world impact of campaign pledges. New programs often require new revenue, which can mean higher taxes. And cost-cutting ideas and lower taxes can have a very real impact on state services and job growth.

We can all work together to improve our State, but those improvements are best made through pragmatic debate and solutions, not heated rhetoric and impractical promises. I look forward to better years continuing to lie ahead for Arkansas in 2012 and beyond.

Gobernador Beebe: Arkansas en 2012

Governor Beebe: A better year for Arkansas in 2012

Gobernor / Governor Mike Beebe

Juan BustamanteCommunity Affairs Director

Director Servicios Communitarios

HDNWebsite Design & Management

Gerencia y Diseño Sitio Web

Jeff NixonAssociate Webmaster, IT

Asesor Director de IT

Rosalva Lozano LogreiraSpecial Projects Manager

Gerente de Proyectos Especiales

Laura Martínez de GutiérrezJoisy Gharahgozlou

Katherina-Marie CraftPhotographers

Fotografos

Hector SanchezDistribution RelationsPuntos de Distribución

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Little Rock, Arkansas 72118

(501) 771-5007Toll-free: (877) 568-1206

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ArkansasArkansas www.Hola-Arkansas.com ENERO 6 - JANUARY 6, 2012 • 3A

30th AnnualMarcha Para La Vida

Domingo, Enero 20, 20082:00 PM

For more information, contactArkansas Right to Life (501) 663-4237

Capitol and LouisianaDowntown Little Rock

Patrocinado Por

Arkansas Right to Life

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El Corazón de Arkansas Late por Vida

The Heart of Arkansas Beats for Life

34 AnnualMarch for Life

Marcha Por La VidaSponsored by - Patrocinado Por

Arkansas Right to Life

Sunday, January 22, 2012Domingo, Enero 22, 2012

2:00 PMCapitol and LouisianaDowntown Little Rock

For more information, contact Para mayor información llamar a:

Arkansas Right to Life (501) 663-4237www.artl.org

¡Hola! Arkansas Staff Writers

LITTLE ROCK, AR - On Sunday, January 22 thousands of Arkansans will take to the streets of Little Rock at 2:00 p.m. in a peaceful and prayerful witness to the sanctity of human life for the 33rd Annual March for Life. Sponsored by Arkansas Right to Life, the march begins at Capitol and Louisiana Streets, proceeds down Capitol Avenue approximately13 blocks and concludes at the steps of the State Capitol for a brief program.

Arkansas Right to Life, will lead the march along with

invited dignitaries and other special guests. The march will proceed as planned regardless of weather conditions.

“The pro-life movement is energized with the newly elected, more conservative Congress and Arkansas

General Assembly and ready to enact legislation that will reject the pro-abortion policies,” said Rose Mimms, Executive Director of Arkansas Right to Life.

Arkansas Right to Life, the state’s oldest and largest pro-life organization, is an affi liate of the National Right to Life Committee.

Arkansas Right to Life is the state’s leading voice dedicated to protecting all human beings threatened by abortion, infanticide,

and euthanasia. For additional information visit www.artl.org or call (501) 663-4237.


LITTLE ROCK, AR - El domingo, 22 de enero miles de residentes de Arkansas saldrán a las calles de Little Rock a las 2 p.m. en un testimonio de paz y oración a la santidad de la vida humana con ocasión de la 33ava. Marcha Anual Pro-Vida. Patrocinada por Arkansas Right to Life, la marcha empieza en el Capitolio y las calles de Luisiana, sigue por Capitol Avenue aproximadamente 13 cuadras y concluye en las escalinatas del Capitolio con un breve programa.

Arkansas Right to Life, encabezará la marcha junto con dignatarios invitados y otros invitados especiales. La marcha se desarrollará según lo previsto, independientemente de las condiciones meteorológicas que se presenten.

“El movimiento pro-vida se ve vigorizado con los integrantes del Congreso y la Asamblea General de

Arkansas recién elegidos, más conservadores, y la legislación lista para ser promulgada que rechazará las políticas a favor del aborto”, dijo Rose Mimms, Director Ejecutivo de Arkansas Right to Life.

Arkansas Right to Life, la organización a favor de la vida más grande y más antigua del estado, es una filial del Comité Nacional Right to Life. Arkansas Right to Life es la voz líder del estado

dedicada a la protección de todos los seres humanos amenazados por el aborto, el infanticidio y la eutanasia. Para mayor información visite www.artl.org o llame al (501) 663-4237.

Marcha Anual Pro-Vida Domingo 22

Annual March for Life Sunday 23rd

Marzo 12 - March 12, 2010. Página / Page A-2 www.Hola-Arkansas.com 4A • ENERO 6 - JANUARY 6, 2012 www.Hola-Arkansas.com

InmigraciónImmigration

Hola-Arkansas.com

Viene de la Portada

En el marco de la ley, un inmigrante indocumentado que esté casado con un ciudadano estadounidense o que sea hijo de ciudadanos estadounidenses, es elegible para convertirse en residente permanente, pero un obstáculo en la ley exigía que primero debían volver a su país natal para recoger su tarjeta verde y esperar hasta que se apruebe su exención para regresar a EE. UU.

“Para miles de familias estadounidenses volver a su país natal significaba separar a la familia por un tiempo indeterminado porque una vez que dejaban EE. UU. no podían regresar durante, por lo menos, tres años, y tenían poca certeza de que se les otorgaría una exención”, dijo Margaret Morgan, Presidenta Nacional de LULAC. “Agradecemos a la Administración Obama por un

recurso por el que hace tiempo abogamos porque tendrá un impacto positivo para los inmigrantes indocumentados que son totalmente elegibles para tener un status legal”.

La agencia propone otorgar una exención provisoria en EE. UU. antes de que las personas indocumentadas salgan de EE. UU. para tomar sus tarjetas verdes y de esa manera evitar una separación prolongada e innecesaria de sus seres queridos. El proceso regulatorio exige un período de audiencias antes de que la agencia pueda publicar la regla.

“Si bien esto no es un sustituto de una reforma migratoria integral, es un avance en la dirección correcta y alentamos a la Administración Obama a que dé ayuda a otros inmigrantes indocumentados que también son elegibles por su status legal”, dijo Brent Wilkes, Director Ejecutivo de LULAC. “Desde hace mucho tiempo buscamos apoyo para

los inmigrantes que tienen vías legales para convertirse en residentes legales en EE. UU., y si bien aplaudimos a la Administración, también esperamos que los inmigrantes que no están casados con ciudadanos estadounidenses ni son hijos de ciudadanos estadounidenses puedan, también, ser elegibles en el mediano plazo”.

La Liga de Ciudadanos Latinoamericanos Unidos, la organización de membresía hispana más grande y antigua del país, promueve la condición económica, el éxito educativo, la influencia política, la vivienda, la salud y los derechos civiles de los hispano-estadounidenses a través de programas basados en la comunidad operando a través de 900 consejos de LULAC en todo el país. Si desea más información, sírvase visitar www.lulac.org.

From the Cover

The waiver will allow the undocumented immigrant to have certainty that they will be

allowed to return to the U.S. in a short period of time.

Under the law, an undocumented immigrant who is married to an American citizen or is a child of American citizens, is eligible to become a permanent resident but a hurdle in the law required that they must first return to their country of origin to pick up their green card and wait until their waiver to return to the U.S was approved.

“For thousands of American families returning to their country of origin meant tearing the family apart for an undetermined amount of time because once they left the U.S., they were barred from returning for at least three years with little

certainty that a waiver would be granted at all,” said LULAC National President Margaret Moran. “We thank the Obama Administration for a remedy that

we have long advocated for that will have a positive impact for undocumented immigrants that are completely eligible to have legal status.”

The agency proposes to grant a provisional waiver in the U.S. before the undocumented person leaves the U.S. to pick up their green cards and thus avoid a prolonged and unnecessary separation from their loved ones. The regulatory process calls for a comment period before the agency can publish the rule.

“While this is no substitute for comprehensive immigration reform, it’s a step in the right direction and we encourage the Obama Administration to grant relief to other undocumented immigrants who are also eligible

for legal status,” said LULAC Executive Director, Brent Wilkes. “We have long sought relief for immigrants who have legal avenues to become legal

residents of the U.S. and while we applaud the Administration we also hope for immigrants that are not married to an American citizen, or are not children of American citizens to be granted eligibility in the near term as well.”

The League of United Latin American Citizens, the largest and oldest Hispanic membership organization in the country, advances the economic condition, educational attainment, political influence, housing, health and civil rights of Hispanic Americans through community-based programs operating through 900 LULAC councils nationwide. For more information, visit www.lulac.org.

La administración Obama anuncia nueva extención familiar

Obama administration announces new family unity waivers

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(501) 771-5007 www.Hola-Arkansas.com

Destacado 5-A

Spotlight www.Hola-Arkansas.com ENERO 6 - JANUARY 6, 2012

¡Hola! Arkansas Staff Writers

LITTLE ROCK, AR - The observance of the congressionally legislated Dr. Martin Luther King, Jr. Day, is a United States holiday marking the birthday of Rev. Dr.

Martin Luther King, Jr., observed on the third Monday of January each year, around the time of King’s birthday, January 15, 1929.

Dr. Martin Luther King Jr. once said, “Life’s most persistent and urgent question is: ‘What are you doing for others?” Each year, Americans across the country answer that question by coming together on the King Holiday to serve their neighbors and communities.

“It calls for Americans from all walks of life to work together

to provide solutions to our most pressing national problems”, said DuShun Scarbrough, Arkansas Martin Luther King Commission (AMLKC) Executive Director.

“We acknowledge this historical day on Monday, January 16, 2012. The AMLKC is holding the Celebratory Component of “A Day of Service – A Day On, Not A Day Off” at noon in the Donald W. Reynolds Performance Hall, at the University of Central Arkansas in Conway. Pastor Cornell Maltbia will be the featured guest keynote speaker,” said Scarbrough.

Immediately following, the AMLKC will hold the “Service Component” of “A Day of Service – A Day On, Not A Day Off” next door at the Brewer-Hegeman Conference Center feeding the less fortunate and other worthwhile service activities such as health screenings, job counseling, and distributing hygiene kits.

The AMLKC in partnership with the Central Arkansas Transit Authority will be providing free bus rides all day to all of its patrons. Allowing transportation to everyone to commit to a service

area throughout the central Arkansas region.

“The mission of the Arkansas Martin Luther King, Jr. Commission is to ensure that Dr. King and his legacy are not relegated to the third Monday of January, the designated federal holiday, but that each day all Arkansans strive to “Promote racial harmony; understanding; community service, respect and goodwill among all citizens, said ” Lupe Pena-Madison, Arkansas MLK Commissioner and an educator in the Little Rock School

District.“Having become a

Naturalized U.S. Citizen in 2008, I cherish the opportunity to reach out to all youth and their families. We, the Arkansas Martin Luther King, Jr. Commission, welcome you to be part of the commission, we invite you not only to participate in our sponsored events, but to live Dr. King’s dream each day,” said Pena-Madison.

For more Information, call (501) 683-1300 or visit www.ArKingDream.org


LITTLE ROCK, AR - La observancia legislada por el Congreso del Día del Dr. Martin Luther King, Jr., es un día festivo de los Estados Unidos que marca el cumpleaños del Rev. Dr. Martin Luther King, Jr. 15 de enero de 1929, y se celebra el tercer lunes de enero de cada año.

El Dr. Martin Luther King Jr. dijo una vez: “la pregunta más persistente y urgente de la vida es: ‘¿Qué estás haciendo por los demás?” Cada año los americanos responden a esa pregunta en el día

de King sirviendo a sus vecinos y sus comunidades.

“Se le pide a los estadounidenses de todas las clases sociales a que trabajen juntos para ofrecer soluciones a nuestros problemas nacionales más urgentes”, dijo DuShun Scarbrough, Director Ejecutivo.de la Comisión Martin Luther King de Arkansas (AMLKC).

“Somos conscientes de este día histórico el Lunes, 16 de enero 2012. La AMLKC está llevando a cabo el componente de celebración de “Un Día de Servicio - Un Día que cuenta,

No, un día de descanso” al mediodía en el Donald W. Reynolds Performance Hall, de la Universidad de Central Arkansas en Conway. El Pastor Cornell Maltbia será el orador invitado principal,”dijo Scarbrough.

Inmediatamente después, la AMLKC llevará a cabo el “componente de servicio” de “Un Día de Servicio - Un Día que cuenta, No, un día de descanso” al lado, en el Centro de Conferencias Brewer-Hegeman alimentando a los menos afortunados y ofreciendo otros servicios tales como exámenes

de salud, asesoramiento laboral, y la distribución de paquetes de higiene.

La AMLKC en colaboración con la Autoridad de Tránsito de Arkansas Central proporcionará transporte gratuito de autobús durante todo el día a todos sus clientes. Ofreciendo transporte a todos los que se comprometan a yudar con un área de servicio a lo largo de la región central de Arkansas.

“La misión de la Comisión Martin Luther King de Arkansas es garantizar que el Dr. King y su legado no se ven relegadas al

tercer lunes de enero, el día de fiesta federal designado, pero que cada día todos los habitantes de Arkansas se esfuerzan por promover la armonía racial el entendimiento, el servicio a la comunidad, el respeto y la buena voluntad entre todos los ciudadanos,” dijo Lupe Peña-Madison, una Comisionada de la Comisión Martin Luther King de Arkansas y una educadora en el distrito escolar de Little Rock.

“Tras convertirme en una ciudadana naturalizado de los EE.UU. en 2008, yo aprecio la oportunidad de llegar a todos los

jóvenes y sus familias. Nosotros, los comisionados de la Comisión Martin Luther King de Arkansas les invitamos a ser parte de la comisión, les invitamos no sólo a participar en nuestros eventos patrocinados, sino para vivir el sueño del Dr. King de cada día”, dijo Peña-Madison.

Para más información, llame al (501) 683-1300 o visite www.ArKingDream.org

La Comisión Martin Luther King de Arkansas celebra el Día Nacional de Servicio

Dr. Martin Luther King, Jr.

Arkansas Martin Luther King Commission celebrates National Day of Service

Lupe Pena-Madison

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MINNEAPOLIS, IA - ACA International, the Association of Credit and Collection professionals, encourages consumers to check their credit report for accuracy at least once per year to identify and correct errors, and spot signs of identity theft.

“Accuracy is paramount

and consumers can fi nd errors on their credit report that negatively impact their credit score or ability to get credit. Closely monitoring your credit report is vitally important to being an informed and active consumer,” said ACA General Counsel and Vice President of Legal and Government Affairs Valerie Hayes.

Under both the Fair Credit

Reporting Act (FCRA) and the Fair Debt Collection Practices Act (FDCPA), consumers have federally protected rights including:

The opportunity to obtain one free credit report per year visiting:AnnualCreditReport.com The credit report provides an overview of a consumer’s credit history through the 3 consumer

reporting agencies Equifax, Experian and TransUnion.

The ability to dispute information provided to a consumer reporting agency about a debt you owe (or have been alleged to owe). If your dispute is valid, the information in your credit report must be corrected or deleted accordingly.

The ability to dispute a debt or any portion of a debt

that a debt collector claims you owe by fi ling a dispute under the Fair Debt Collection Practices Act (FDCPA). If you believe the debt amount is wrong or that the debt does not exist or never has existed, contact the debt collector and they will be required to mark that debt as disputed if it is being reported to consumer reporting agencies.

For more information

about consumer rights in credit reporting, visit www.AskDoctorDebt.com, a valuable consumer-focused financial literacy resource created by the non-profit ACA International Education Foundation. Available in both English and Spanish, visitors are not asked to register, provide any personal information or required to pay to use.

PRNewswire

MINEÁPOLIS, IA - ACA International, la Asociación de Profesionales de Créditos y Cobranzas, insta a los consumidores a verificar sus informes crediticios en busca de exactitud, al menos una vez al año, a fi n de identifi car y de corregir errores, así como de descubrir signos de usurpación de la identidad.

“La exactitud es fundamental y los consumidores pueden encontrar errores en sus informes crediticios, que impactan negativamente en su calificación crediticia o en su capacidad para conseguir crédito. Es sumamente importante que monitoreen con atención sus informes crediticios para ser

consumidores informados y activos”, dijo la Asesora General y Vicepresidenta de Asuntos Legales y del Gobierno de la ACA, Valerie Hayes.

En virtud tanto de la Fair Credit Reporting Act (FCRA) (Ley de Información Crediticia Imparcial) como de la Fair Debt Collection Practices Act (FDCPA), (Ley de Prácticas Justas en el Cobro de Deudas), los consumidores cuentan con derechos protegidos federalmente, entre ellos:

La oportunidad de obtener un informe crediticio gratuito al año en (AnnualCreditReport.com). El informe crediticio ofrece un panorama de la historia crediticia del consumidor sumistrada por Equifax, Experian o TransUnion sín costo alguno.

La capacidad de rebatir la información provista a una agencia de informes del consumidor acerca de una deuda que usted tenga (o que se alegue que usted tenga). Si su controversia es válida, la información en su informe crediticio debe ser corregida o borrada, según sea el caso.

La capacidad de cuestionar una deuda o cualquier parte de una deuda que un cobrador de deudas(debt collector) sostenga que usted tiene, presentando un cuestionamiento en virtud de la Ley de Prácticas justas en el Cobro de Deudas (dispute under the Fair Debt Collection Practices Act) (FDCPA). Si usted considera que el monto de la deuda es erróneo o que la deuda no existe o que nunca

existió, contactar al cobrador de la deuda, a quien se le exigirá que señale esa deuda como en controversia, si es que se la informa a las agencias de informes del consumidor.

Para obtener más información sobre los derechos del consumidor en relación con la información crediticia, visite www.AskDoctorDebt.com, un recurso valioso con conocimientos financieros básicos centrados en el consumidor, creado por la Fundación Educativa de ACA International, asociación sin fi nes de lucro. Disponible tanto en inglés como en español, no se les pide a los visitantes que se registren ni que suministren ningún tipo de información personal ni que paguen.

Consumers need to check Credit Report

Los consumidores deben verifi car su Informe Crediticio

The MISSION of the Arkansas

Minority Health Commission is

to ensure all minority Arkansans

access to health care that is

equal to the care provided to

other citizens of the state.

To learn how you can contribute

to this effort, visit our Website.

www.arminorityhealth.com

HEALTH IS PRIORITY

Your our

www.Hola-Arkansas.com ENERO 6 - JANUARY 6, 2012 • 7A

En la medida que el calendario se aproxima a un nuevo año, la atención de hombres y mujeres va por el mismo camino.

Cuando la agitada temporada festiva viene y se va, muchas personas vuelven a dedicarse a su salud y bienestar personal. Esa dedicación renovada podría

producirse gracias a las grandes comidas de las fiestas, o un resultado de que el

nuevo calendario sea un símbolo de un nuevo

comienzo.Independientemente de las

razones subyacentes en este vigor renovado, las oportunidades de

que los próximos doce meses sean más saludables son ilimitadas. Aunque perder peso es la resolución más popular, hay otras relacionadas con la salud que se pueden tomar para mejorar nuestras vidas en los próximos 365 días.

Reducir el estrésEl estrés es parte importante

de la vida de muchos adultos, y se hace especialmente evidente después de la agitada temporada festiva cuando hombres y

mujeres deben compartirse en muchas direcciones diferentes. El trabajo es una causa común de estrés, pero la familia y las finanzas personales, especialmente en estos tiempos, también son grandes fuentes de estrés. Este año, propóngase reducir el estrés en todos los aspectos de su vida. En la oficina, estudie formas de usar el tiempo con más eficacia, incluyendo la priorización de proyectos para que no se sienta siempre contra la pared. Y fuera de la oficina,

reconozca la importancia de mantener una vida personal y su relación con la reducción del estrés. Dedicar tiempo a amigos y familiares puede relajarle y darle un necesario respiro al estrés de la oficina.

Comer alimentos más sanosPerder peso y adoptar

una dieta saludable no son necesariamente lo mismo. Aunque una dieta más sana podría ayudarle a perder peso, el propósito de adoptar una dieta

más saludable es mejorar su salud general. Una dieta sana puede fortalecer el sistema inmunitario del organismo, facilitando la lucha contra la gripe, influenza y otros padecimientos. Por ejemplo, sustituir la sal por hierbas más sanas y sabrosas contribuye a reducir la presión arterial, y muchas personas ni siquiera se dan cuenta de la diferencia cuando comienzan a consumirlas.

Resoluciones sanas para el Año Nuevo

Metro Editorial Services

As the calendar turns to a new year, the focus of men and women often shifts as well. After the hectic holiday season has come and gone, many people re-dedicate themselves to their personal health and well-being. That renewed dedication might be thanks to all those big holiday meals or it might just be a result of the new calendar year being symbolic of a fresh start.

Regardless of the reasons behind this renewed vigor, the opportunities to make the next 12 months a healthier 12 months

abound. While losing weight might the most popular resolution, there are a host of other health-related resolutions individuals can make to improve their lives over the next 365 days.

Resolve to reduce stressStress is a major part of most

adults’ lives, and that’s especially so after the hectic holiday season when men and women are pulled in so many different directions. Work is a common cause of stress, but family and personal finances, especially nowadays, are big sources of stress as well. This year, resolve

to reduce stress in all aspects of life. At the office, analyze ways in which you can manage time more effectively, including how to best prioritize work projects so you don’t always feel as if you’re up against a wall. Outside the office, recognize the importance of maintaining a personal life and its relation to reducing stress. Spending time with friends and family can relax you and provide a welcome respite from the stress of the office.

Resolve to eat betterLosing weight and adopting

a healthier diet are not necessarily

the same thing. While a healthier diet might help you lose weight,

Healthy resolutions for the New Year

Metro Editorial Services



Viene de la Página 7A

Hacer más ejercicios

De forma bastante similar a cambiar de dieta, hacer ejercicios se considera muy a menudo como recurso para bajar de peso. Aunque éste es un efecto colateral positivo de la ejercitación diaria, el objetivo no debe ser ése. Por el contrario, debe ser disfrutar de más salud. Según el Colegio de Medicina Deportiva de los Estados Unidos (American College of Sports Medicine) la ejercitación contribuye a disminuir los riesgos de enfermedades cardiacas e hipertensión en un 40 por

ciento, y reduce el riesgo de depresión en un 30 por ciento. Además, las personas con historia familias de diabetes deben saber que la ejercitación regular reduce sus riesgos de padecer de diabetes tipo 2 en casi un 60 por ciento. Por eso, aunque la ejercitación es un medio idóneo de perder peso, es mucho mejor porque contribuye a reducir los riesgos de graves enfermedades.

Cuando incorpore la ejercitación a una rutina diaria, comience lenta y gradualmente hasta llegar a regímenes de ejercicios más vigorosos. Ir a toda velocidad desde el principio incrementa el riesgo de lesiones, que podría

restringir su capacidad por algún tiempo.

Dejar de fumarLas personas que no

fuman, que se mantengan así. Para los fumadores, es posible que algunas estadísticas sean sufi cientes para que inicien el camino a dejar el tabaco:

• Se ha proyectado que más de 150,000 estadounidenses morirán de cáncer pulmonar en el 2011, según el Instituto Nacional del Cáncer.

Si esas estadísticas no les bastan a los fumadores para dejar el hábito, consideren entonces los efectos negativos que el humo les puede provocar a sus seres queridos.

La Sociedad Americana del Cáncer destaca que unos 3,000 adultos no fumadores padecen de cáncer pulmonar provocado por el humo expulsado por fumadores en los Estados Unidos cada año. Cuando haga una resolución este año, la prioridad fundamental del fumador es dejar el tabaco.

Cuando tome resoluciones al comienzo del nuevo año, nos enfocamos a menudo en cuestiones saludables. Pero las resoluciones saludables no deben limitarse a perder unas libras de más, y muchas requieren dedicación durante todo el año para mejorar la salud en general durante los años venideros.

From the Page 7A

the goal of adopting a healthier diet is to improve overall health. A healthy diet can

strengthen the body’s immune system, making it easier to fi ght cold, fl u and other ailments. A healthy diet can also help in the battle against any preexisting

conditions. For example, replacing salt with healthier and flavorful herbs can help reduce high blood pressure, and many people cannot even taste

the difference once they start eating.

Resolve to exercise moreMuch like changing a diet,

exercising more is often seen as a means to weight loss. While that’s a positive side effect of daily exercise, the goal should not be to lose weight. Instead, the goal of daily exercise is to get healthier. According to the

American College of Sports Medicine, exercise helps lower the risk of heart disease and hypertension by 40 percent while lowering the risk of depression by 30 percent. In addition, men and women with a family history of diabetes should know that regular exercise lowers their risk of type 2 diabetes by nearly 60 percent. So while exercise is a great means

to losing weight, it’s even better at helping reduce the risk for serious disease.

When incorporating exercise into a daily routine, start slowly and gradually work your way up to more vigorous exercise regimens. Going full speed from the outset is a great way to increase risk of injury, which could actually restrict your ability to exercise for some time.

Resolve to quit smokingTo nonsmokers, keep up the

good work. For smokers, perhaps some statistics are enough to get you on the path toward quitting smoking:

• More than 150,000 Americans were projected to succumb to lung cancer in 2011, according to the National Cancer Institute.

If those statistics aren’t enough to get men and women serious about quitting smoking, consider the negative effect secondhand smoke has on your loved ones. The American Cancer Society notes that roughly 3,000 nonsmoking adults experience lung cancer caused by secondhand smoke in the U.S. each year. When making a resolution this year, smokers’

top priority should be to quit smoking.

When making resolutions at the start of a new year, men and women often focus on healthy resolutions. But healthy resolutions go beyond losing a few extra pounds, and many involve dedication throughout the year to improve overall health this year and for years to come.


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Whether you’re unemployed or working but entertaining thoughts of moving on, fi nding a new job is an involved process that takes lots of commitment and hard work. Sifting through job openings can be akin to fi nding a needle in a haystack.

Searching through that proverbial haystack, however, is even more difficult when you’re forced to compete against hundreds of others doing exactly the same. But fi nding a job, and doing so quickly, doesn’t need to be so diffi cult. The following tips should help cut down on the trials and tribulations of looking for work. Following all of these tips will make sure that once that knock does come, you’ll be prepared to answer the call.

NETWORKRecognizing you’re not the

only one looking for a job is essential to fi nding one you really want. Recruiters’ inboxes are overfl owing with the resumes of potential applicants, so you need an edge. Where most job seekers fi nd the most success is through word-of-mouth. Family, friends, former co-workers or anyone else you have regular contact with outside of your current offi ce can all be great sources of information when looking for a job.

GET ORGANIZEDKeep track of your job-

searching efforts. Finding a job can be a drawn out process, as recruiters typically must sift through large applicant pools before setting up any interviews. Keep a separate fi le on all jobs you’ve applied to, complete with a job description and copy of the cover letter and resume you sent to that particular job. Keep these fi les easily accessible and organized, as

you never know when you might be contacted by a prospective employer.

KNOW YOUR SKILLSExamine your strengths and

work on communicating those strengths. Effectively explaining what you do best is your best chance of landing that dream job, so practice illustrating how your skills apply to each position you’re seeking and how those skills can benefi t the company.

CUSTOMIZEDNo two jobs are the same,

so no two sets of cover letters and resumes should be the same, either. Tailor each letter and resume to the specifi c job you’re applying to. In particular, cover letters should emphasize specifi c skills that might apply to each job. Save all cover letters and resumes under different fi lenames as well, as you’ll want extra copies of

each should you be granted an interview.

STAY MOTIVADED Particularly if you’re

unemployed or working part-time

until you can get back into your fi eld, the process of looking for a job can be defeating. Tales of fi nding a job early on in the process do exist, but more often than not the process requires sending out

plenty of resumes and dealing with lots of rejection. It’s a process that everyone goes through, not just you. Keep working hard and you’ll fi nd that, in due time, opportunity will come knocking.

(MS)

La búsqueda en el proverbial pajar se difi culta aún más cuando hay que competir con cientos de personas que están haciendo exactamente lo mismo. Pero hallar un empleo, y hacerlo con rapidez, no tiene que ser tan complicado. Los consejos siguientes le ayudarán a reducir las pruebas y tribulaciones de buscar empleo. Si sigue los consejos anteriores, garantizará que una vez llegada esa oportunidad, estará preparado para responder a la llamada.

CONTACTOSReconocer que usted no

es el único en busca de empleo es esencial para hallar lo que desea realmente. Los buzones electrónicos de los reclutadores

rebosan de hojas de vida desolicitantes potenciales, por

lo que necesitará cierta ventaja al respecto. La transmisión oral es un aspecto donde la mayoría de las personas en busca de empleo tienen más éxito. Sus fami-

liares, amigos, ex compañeros de trabajo o cualquier otra persona con la que tenga contacto regular fuera de su ofi cina actual pueden ser fuentes de información a la hora de buscar empleo.

ORGANICESE Sígales la pista a sus

esfuerzos de búsqueda. Hallar un empleo puede ser un proceso fatigoso, pues los reclutadores, por lo general, deben analizar grandes grupos de solicitantes antes de coordinar entrevistas. Cree un archivo independiente

de todos los empleos que haya solicitado, con la descripción de los mismos y una copia de la carta de presentación y hoja de vida enviadas a ese empleo

en particular. Mantenga esos archivos accesibles y organizados, pues nunca se sabe cuándo lo va a contactar un empleador potencial.

QUE OFRECEExamine sus destrezas y trate

de comunicarlas. La explicación efectiva de lo que usted puede hacer es su mejor oportunidad de obtener el empleo soñado, por lo que debe practicar la ilustración de sus capacidades para cada cargo que esté buscando, y cómo las mismas pueden benefi ciar a la compañía.

PERSONALICENo hay un empleo igual a

otro, de manera que dos juegos de cartas de presentación y hojas de vida tampoco deben ser los mismos. Adapte cada carta y hoja de vida al empleo específi co que está solicitando. En particular, las cartas de presentación deben enfatizar destrezas específicas

que pudieran corresponderse con cada empleo. Guarde todas las cartas y hojas de vida en archivos diferentes, pues seguramente tendrá que llevar copias adicionales si le citan para una entrevista.

MANTENGASE MOTIVADOParticularmente si está

desempleado o trabajando a jornada parcial hasta que pueda regresar a su campo de especialidad, el proceso de buscar empleo puede ser frustrante. Aunque hay posibilidades de hallarlo con prontitud, con más frecuencia el proceso implica el envío de innumerables hojas de vida, y enfrentar muchos rechazos. No pierda las esperanzas, porque, a su debido tiempo, le llegará su oportunidad.

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WASHINGTON, DC - El Servicio de Impuestos Internos (IRS) inauguró hoy la temporada de impuestos del 2012 anunciando que los contribuyentes tienen hasta el 17 de abril para presentar sus declaraciones de impuestos. El IRS exhorta a los contribuyentes a declarar electrónicamente con e-fi le, ya que es la mejor manera de asegurar la precisión en sus declaraciones de impuestos y obtener reembolsos más rápidos.

“En el IRS, estamos trabajando arduamente para hacer que el proceso de declarar sus impuestos sea tan rápido y fácil como sea posible”, dijo el Comisionado del IRS Doug Shulman. “Ofrecer un servicio de calidad es una de nuestras principales prioridades. No sólo reduce la carga sobre los contribuyentes, sino que también ayuda en la presentación de una declaración correcta desde el principio”.

IRS deadline extended to ¡Hola! Arkansas Staff Writers

WASHINGTON, DC - The Internal Revenue Service today opened the 2012 tax fi ling season by announcing that taxpayers have until April 17 to fi le their tax returns. The IRS encourages taxpayers to e-fi le as it is the best way to ensure accurate tax returns and get faster refunds.

“At the IRS, we’re working hard to make the process of filing your taxes as quick and

easy as possible,” said IRS Commissioner Doug Shulman. “Providing quality service is one of our top priorities. It not only reduces the burden on taxpayers, but also helps in fi ling an accurate return right from the start.”

Taxpayers will have until Tuesday, April 17 to file their 2011 tax returns and pay any tax due because April 15 falls on a Sunday, and Emancipation Day, a holiday observed in the District of Columbia, falls

this year on Monday, April 16. According to federal law, District of Columbia holidays impact tax deadlines in the same way that federal holidays do; therefore, all taxpayers will have two extra days to fi le this year. Taxpayers requesting an extension will have until Oct. 15 to fi le their 2011 tax returns.

The IRS expects to receive more than 144 million individual tax returns this year, with most of those being fi led by the April 17

deadline.The IRS will begin accepting

e-fi le and Free File returns on Jan. 17, 2012. Additional details about e-fi le and Free File will be announced later this month. IRS Free File provides options for free brand-name tax software or online fi llable forms plus free electronic fi ling. Everyone can use Free File to prepare a federal tax return. There’s no income limit for Free File Fillable Forms, the electronic version of IRS

p a p e r forms, w h i c h a l s o i n c l u d es free e-fi ling.

T h e IRS also reminds paid tax return preparers they must have and

include a Preparer

Tax Identification Number (PTIN) on all

returns they prepare. All PTINs must be renewed for 2012. Tax return preparers can obtain or renew PTINs online

www.Hola-Arkansas.com www.Hola-Arkansas.com ENERO 6ENERO 6 - JANUARY 6, 2012 - JANUARY 6, 2012 • 11A

IRS fecha límite hasta




Viene de la Página 11A

Los contribuyentes tendrán hasta el martes, 17 de abril para presentar sus declaraciones de impuestos del 2011 y para pagar cualquier impuesto adeudado porque el 15 abril cae en domingo, y el Día de la Emancipación, es un día feriado en el Distrito de Columbia, cae este año el lunes, 16 de abril. Por lo cual los contribuyentes tendrán dos días adicionales para presentar sus declaraciones este año. Los contribuyentes que soliciten una extensión tendrán hasta el 15 de octubre para presentar sus declaraciones de impuestos del 2011.

El IRS espera recibir más de 144 millones declaraciones de impuestos individuales este año, con la mayoría de estas siendo presentadas para la fecha límite del 17 de abril.

El IRS empezará a aceptar declaraciones presentadas por e-fi le y Free File el 17 de enero del 2012. Los detalles adicionales sobre e-fi le y Free File se darán a conocer más adelante en este mes. Free File del IRS proporciona opciones gratis de software de impuestos de marca o formularios interactivos en línea, y además

la presentación electrónica gratis. Todo el mundo puede usar Free File para preparar una declaración de impuestos federal. Los contribuyentes que ganan $57,000 o menos pueden elegir entre aproximadamente 20 proveedores de software comercial. No hay límite de ingresos para los formularios interactivos de Free File, la versión electrónica de los formularios en papel del IRS, que también incluye la presentación electrónica gratis de e-fi le.

El año pasado, el IRS inauguró IRS2Go, su primera aplicación de teléfono inteligente smartphone que permite a los contribuyentes revisar el estado de su reembolso de impuestos y obtener información tributaria útil.

Personas que ganan $50,000 o menos pueden usar el programa de Asistencia Voluntaria al Contribuyente, (VITA, por sus siglas en inglés), para la preparación gratuitas de impuestos y, en muchos casos, para la presentación electrónica gratis. Las personas mayores de 60 años pueden aprovechar gratis el asesoramiento de impuestos y la preparación

básica de impuestos a través del Asesoramiento Tributario para Personas Mayores.

Para preguntas sobre las leyes de impuestos o consultas sobre su cuenta, los contribuyentes también pueden llamar al número gratuito (7 a.m. a 7 p.m. hora local), o visitar un centro de asistencia al contribuyente, cuyas ubicaciones aparecen en www.IRS.gov.

Una vez que los contribuyentes presenten su declaración federal ellos pueden seguir el estado de sus reembolsos mediante la herramienta “¿Dónde Está Mi Reembolso?”. Al proporcionar su Número de Identifi cación de Contribuyente, su estado civil y la cantidad exacta en dólares enteros anticipada en su reembolso, los contribuyentes generalmente pueden obtener información acerca de su reembolso 72 horas después de que el IRS acuse recibo de sus declaraciones presentadas a través de e-fi le, o de tres a cuatro semanas después de enviar su declaración en papel por correo. Los contribuyentes pueden hacer usando la aplicación de teléfono IRS2Go o en la página principal de www.IRS.gov.

From the Page 11A

Last year, the IRS unveiled IRS2Go, its first smartphone application that lets taxpayers check on the status of their tax refund and obtain helpful tax information. The IRS reminds Apple users that they can download the free IRS2Go application by visiting the Apple App Store and Android users can visit the Android Marketplace to download the free IRS2Go app.

Individuals making $50,000 or less can use the Volunteer Income Tax Assistance program for free tax preparation and, in many cases, free electronic fi ling. Individuals age 60 and older can take advantage

of free tax counseling and basic income tax preparation through Tax Counseling for the Elderly.

Information on these programs can be found at www.IRS.gov.

For tax law questions or account inquiries, taxpayers can also call our toll-free number (7 a.m. to 7 p.m. local time) or visit

a taxpayer assistance center, the locations of which are listed on

www.IRS.gov.Once taxpayers

file their federal return, they can track the status of their refunds by using the “Where’s My Refund?” tool by providing their Taxpayer Identification Numbers, filing status, and the exact whole dollar amount of their anticipated

refund taxpayers can generally get information about their refund 72 hours after the IRS acknowledges receipt of their e-fi led returns, or three to four weeks after mailing a paper return. Taxpayers can get to using the IRS2Go phone app or from the front page of www.IRS.gov

I just saw it in ...Lo acabe de ver en ...

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hola arkansas 01-06-2012

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