6 psicosocial

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  1. 1. RIESGO PSICOSOCIAL
  2. 2. INTRODUCCION
    • En la evolucin del trabajo, a menudo se tienen en cuenta el desarrollo tecnolgico y la competitividad del mercado, pero con demasiada frecuencia se olvida que el trabajo est desarrollado por personas con unas capacidades, unas motivaciones y unas expectativas.
    • Afortunadamente hoy en da se puede hablar deRIESGO PSICOSOCIALcomo mecanismo de equilibrio entre empresa y trabajador.
  3. 3. EN QUE CONSISTE EL RIESGO PSICOSOCIAL?
    • La prevencin de riesgos laborales consiste en:
    • Evitar que se den situaciones que pueden ocasionar cualquier problema de salud o bienestar del trabajador.
    • Entender que los problemas de integridad fsica del individuo originados por motivos tcnicos, son ms evidentes y prximos
    • Adicionalmente,no debemos olvidar que el conjunto de problemas de origen Psicosocial, por la frecuencia e incidencia con la que se presentan, tienen graves repercusiones sobre la salud del individuo
  4. 4. DE QUE SE COMPONE RIEGO PSICOSOCIAL? RIESGO PSICOSOCIAL SENTIDO DE PERTENENCIA TRABAJO ENEQUIPO STRESY ACOSO LABORAL LIDERAZGOY SUPERVISION COMUNICACION RELACIONESINTERPERSONALES
  5. 5. SENTIDO DE PERTENENCIA
    • EL SENTIDO DE PERTENENCIA HACE REFERENCIA AL DA A DA, A NUESTRA COTIDIANIDAD, A SENTIRNOS PARTE ESENCIAL E IMPRESCINDIBLE DE UNA COMUNIDAD.
  6. 6. SENTIDO DE PERTENENCIA
    • SE PUEDE DECIR QUE HAY SENTIDO DE PERTENENCIA CUANDO:
    • HAY INTERS POR EL OTRO Y POR EL CONJUNTO
    • HAY GRADO DE INTERACCION, COMUNICACIN Y RELACIN
    • CUANDO HAY PARTICIPACION EN LAS ACTIVIDADES PROPIAS
    • CUANDO SE EXPRESAN PUNTOS DE VISTA Y
    • CUANDO HAY TOMA DE DECISIONES.
  7. 7. TRABAJO EN EQUIPO
    • QUE ES?
    • Son estrategias, procedimientos y metodologas que utiliza un grupo humano para lograr las metas propuestas
    Reunirse en equipo es el principio.Mantenerse en equipo es el progreso.Trabajar en equipo asegura el xitoHenry Ford.
  8. 8. TRABAJO EN EQUIPO
    • EQUIPOVsGRUPO
    Todo equipo es un grupo, pero no todo grupo es un equipo
  9. 9. TRABAJO EN EQUIPO
    • VARIABLES QUE AFECTAN EL TRABAJO EN EQUIPO
    • Critica
    • Vacilaciones
    • Menosprecio
    • Rivalidad
    • Atribuciones
  10. 10. TRABAJO EN EQUIPO
    • VENTAJAS DEL TRABAJO EN EQUIPO
    • Las decisiones son mejorcomprendidas
    • Mayor motivacin
    • Mayor nivel de productividad
    • Comunicacin mas eficaz
    • Disminuye la carga de trabajo.
    • Permite organizarse de una mejor manera.
  11. 11. TRABAJO EN EQUIPO
    • ESTRATEGIAS PARA MEJORAR EL TRABAJO EN EQUIPO
    • Resolucin de conflictos
    • Comunicacin
    • Toma de decisiones
    • Cooperatividad
    • Competencia
    • Negociacin
  12. 12. LIDERAZGO Y SUPERVISION
    • SUPERVISION
    autoridad LIDERAZGO
  13. 13. LIDERAZGO Y SUPERVISION
    • DE QUEDEPENDE UNASUPERVISION EFECTIVA?
    • COMO PROPORCIONAR UNA SUPERVISION EFECTIVA
      • Compartir los objetivos generales y especficos para que los empleados puedan participar en las decisiones.
      • Respetar al personal y sus contribuciones.
      • Conversar de una manera informal con el personal.
      • Hacer el mejor esfuerzo para asegurar los empleados afectados por una decisin, tengan la oportunidad de dar a conocer sus puntos de vista.
      • Alentar al personal a que haga sugerencias
    a) La productividad del personal para lograr los objetivos. b) La comunicacin. c) La relacin entre Jefe- Colaborador. d) La correccin de errores. e) La motivacin y el marco formal de disciplina.
  14. 14. LIDERAZGO Y SUPERVISION
    • LIDERAZGO
    • ES EL ARTE O PROCESO DE INFLUIR EN LAS PERSONAS PARA QUE SE ESFUERCEN CON BUENA DISPOSICIN Y ENTUSIASMO HACIA LA CONSECUCIN DE LAS METAS GRUPALES.
    • El liderazgo convence, no vence a la persona
  15. 15. LIDERAZGO Y SUPERVISION
    • Dedicacin
    • Credibilidad
    • Aptitud para establecer un plan estratgico exitoso
    • Flexibilidad y disposicin para delegar el poder
    • Visin e Iniciativa
    • Crear expectativas
    • Confianza
    CARACTERISTICAS DE UN BUEN LIDER
  16. 16. ESTRATEGIAS PARA UNA SUPERVISION EFICAZ
    • PLANTILLA PARA LA PLANIFICACION
    • Identificar un problema
    • Identificar los resultados que se desean (objetivo)
    • Lista de los pasos para lograr el objetivo
    • Lista de las personas afectadas
    • Lista de las personas que participaran en el proceso
    • PREPARACION PARA EL PLAN
    • Que quiero que se haga?
    • Porque quiero que se haga?
    • Donde se har?
    • Cuando se har?
    • Quien lo va a hacer?
    • Como se va a hacer?
  17. 17. RELACIONES INTERPERSONALES
    • En cuanto a las relaciones interpersonales y grupales en los ltimos aos estamos asistiendo a un nuevo tipo de riesgos para la salud, cuyo origen va ms all de los que hasta ahora se haban tenido en cuenta, y cuya causa ha de buscarse en las relaciones de las personas con aquellos que les rodean
  18. 18. COMUNICACION
    • P ROCESO MEDIANTE EL CUALSETRANSMITE INFORMACIN, SENTIMIENTOS, PENSAMIENTOS Y CONOCIMIENTOS PARA QUE SEAN COMPRENDIDOS Y PRODUZCAN UNA RESPUESTA
  19. 19. PROCESO DE LA COMUNICACIN
    • Desarrollo del mensaje
    • Codificacin de la idea
    • Transmisin
    • Recepcin de la informacin
    • Decodificacin del mensaje para que pueda comprenderse
    • Utilizacin del mensaje por el receptor
  20. 20. COMUNICACION
    • TIPOS DE COMUNICACIN
    • Lenguaje verbal
    • Lenguaje no verbal
    • Lenguaje corporal
    • ASERTIVIDAD
    • Consiste en la expresin de los sentimientos, pensamientosde una manera sincera, abierta y espontnea, sin herir la sensibilidad de la otra persona.
  21. 21. STRESSLABORAL
    • QUE ES?
    • El estrs es el exceso de tensin fsica y mental sobre tu cuerpo que al perdurar demasiado tiempo (estrs permanente) o al superar la cargabilidad de tu organismo, hace que este enferme y puede destruir tu bienestar y tu salud.
  22. 22. STRESS LABORAL
    • ETAPAS:
    • ALARMA: FSICO, :DOLOR CUELLO, ESPALDA Y HOMBROS, MAREOS
    • 2. RESISTENCIA: ANSIEDAD, TENSION, FATIGA, O OCURRE LA ADAPTACION A SITUACION.
    • 3. AGOTAMIENTO: TENSIN ALTA, GASTRITIS, ESTREIMIENTO,CEFALEAS , DISPLACER ETC
  23. 23. SINTOMAS DE ESTRES
    • PSICOLOGICOS
    • Irritabilidad
    • Falta de Entusiasmo
    • Baja Autoestima
    • Deseos frecuentes de llorar
    • Agresividad
    • Incapacidad para
    • concentrarse
    • FISICOS
    • Dolor de Cabeza
    • Tensin Muscular
    • Dificultades para conciliar el
    • sueo
    • Gastritis
    • Tics nerviosos
  24. 24. ESTRS LABORAL
    • ALGUNAS CAUSAS
    • FALTA DE CAPACITACION
    • RESISTENCIA AL CAMBIO
    • RELACIONES CON JEFES,
    • COMPAEROS O SUBORDINADOS
    • APREMIO DE TIEMPO
    • TURNOS
    • ALGUNAS CONSECUENCIAS
    • RENDIMIENTO BAJO
    • MALAS RELACIONES INTERPERSONALES
    • NO CUMPLIMIENTO DE METAS
    • FALTA DE SATISFACCION
    • AUSENTISMO
  25. 25. COMO MANEJAR EL ESTRES
    • ESTABLEZCA PRIORIDADES
    • ACEPTE LOS CAMBIOS CON OPTIMISMO
    • APRENDA A RELAJARSE Y A DECIR NO
    • APRENDA A DELEGAR
    • PROPONGA METAS ALCANZABLES
    • TOME PERIODOS REGULARES DE DESCANSO
    • CONSIDERE LOS PROBLEMAS NO COMO AMENAZAS SINO COMO OPORTUNIDADES
  26. 26. ASPECTOS PSICOSOCIALES QUEPUEDEN DESENCADER STRESS
    • Otros posibles estresores:
    hacen referencia alfuturo inseguroen el empleo a la ausencia deautonoma temporal a las carenciasde formacin a las grandes responsabilidades a trabajar en un contexto fsico peligroso.
  27. 27. ASPECTOS PSICOSOCIALES QUEPUEDEN DESENCADER STRESS Afecta ritmos circadianos Cambio de hbitos alimenticios Aumento en el consumo de caf Aumento en el consumo de tabaco Alteraciones en sueo tanto enCantidad como en calidad. Adicional vida familiar y social Repercusionestrabajo Nocturno
  28. 28. MANEJO ADECUADO DEL TIEMPO INTERACCIONESTRABAJO MEDIO AMBIENTE CONDICIONES DE ORGANIZACION CULTURA CAPACIDADES NECESIDADES