como viver melhor
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COMO VIVER COMO VIVER MELHORMELHOR
E SEM STRESS ! !
OS DEZ MANDAMENTOS
1- VIVA SOMENTE O DIA DE HOJE !
2- TENTE ESQUECER O QUE
JÁ PASSOU ...
3- TENTE NÃO SE ANGUSTIAR, QUANDO NÃO ATINGIR A
PERFEIÇÃO.
4- GASTE SOMENTE DEPOIS
DE GANHAR !
5- FAÇA TRÊS REFEIÇÕES POR DIA.
6- FAÇA 45 MINUTOS DE EXERCÍCIOS AO DIA (CAMINHAR).
7- DEITE MAIS CEDO.
8- TOME
SOL....
DE
PREFERÊNCIA
PELA
MANHÃ !
9- ACEITE OS DEFEITOS DOS OUTROS E OS SEUS PRÓPRIOS.
10- DESENVOLVA UMA FIRME CRENÇA EM DEUS...
SEJA QUAL FOR TUA RELIGIÃO !
Autor: Kazue Kobari
Animado por C.A. Parchen
junho 2000