Sağlıklı BireySağlıklı Birey

Sağlıklı Toplum

Sağlıklı Kent “KADIKÖY”Sağlıklı Kent “KADIKÖY”

“Herkes İçin Sağlık”“Herkes İçin Sağlık”

Yenilikçi ve sorumlu yerel yönetim anlayışı

çerçevesinde “Herkes İçin Sağlık” felsefesini

benimseyen ve hayata geçirmeyi hedefleyen

Belediyemiz, Kadıköy Belediye Meclisinin Belediyemiz, Kadıköy Belediye Meclisinin

11.02.2004 gün ve 2004/6 sayılı kararı ile Dünya

Sağlık Örgütü ( D.S.Ö.) Avrupa Sağlıklı Kentler

Ağı’na üyelik sürecini başlatmış olup 45. şehir

olarak üyeliğimiz kabul edilmiştir.

Sağlıklı Kentler Projesi

Şehirde yaşayan ve çalışan insanların Şehirde yaşayan ve çalışan insanların

fiziki,psikolojik ve çevresel refahlarını

geliştirmeyi amaçlayan uzun dönemli bir

kalkınma projesidir.

Sağlıklı Kent Nedir?Sağlıklı Kent Nedir?

Sağlıklı Kent,Sağlıklı Kent, kentte yaşayan ve çalışan bireylerin kentte yaşayan ve çalışan bireylerin

refahı için çevresini iyileştirip, geliştirebilen ve refahı için çevresini iyileştirip, geliştirebilen ve

kaynaklarını genişletebilen kent sağlıklı kenttir. kaynaklarını genişletebilen kent sağlıklı kenttir.

Sağlıklı şehirSağlıklı şehir belirli bir sağlık düzeyine ulaşmış

şehir değil, sağlık bilincine sahip ve onu geliştirmek

için çaba harcayan şehirdir.

Sağlıklı Kent NitelikleriNitelikli konut da dahil olmak üzere temiz, güvenilir bir fiziki Nitelikli konut da dahil olmak üzere temiz, güvenilir bir fiziki

çevre çevre çevre çevre

dengeli ve uzun vadede devam edebilecek bir ekoloji sistem,dengeli ve uzun vadede devam edebilecek bir ekoloji sistem,

Güçlü, dayanışma içinde bir toplum,Güçlü, dayanışma içinde bir toplum,

Toplumun kendi hayat, sağlık ve refahını etkileyen kararlarda Toplumun kendi hayat, sağlık ve refahını etkileyen kararlarda

katılımı ve bu süreçleri kontrolü,katılımı ve bu süreçleri kontrolü,

Kentte yaşayanların temel ihtiyaçlarının Kentte yaşayanların temel ihtiyaçlarının --yiyecek, su, barınak, yiyecek, su, barınak, Kentte yaşayanların temel ihtiyaçlarının Kentte yaşayanların temel ihtiyaçlarının --yiyecek, su, barınak, yiyecek, su, barınak,

gelir, güvenlik, işgelir, güvenlik, iş-- karşılanması,karşılanması,

Katılım ve kitle iletişimi yoluyla çeşitli deneyimlere ve kaynaklara Katılım ve kitle iletişimi yoluyla çeşitli deneyimlere ve kaynaklara

ulaşılabilirlik,ulaşılabilirlik,

Geniş kapsamlı, canlı, özgün ve yenilikçi bir kent

Sağlıklı Kent NitelikleriSağlıklı Kent Nitelikleri

Geniş kapsamlı, canlı, özgün ve yenilikçi bir kent

ekonomisi,

Geçmişe, kentte yaşayanların kültürel ve tarihsel

mirasına sahip çıkan yönetim anlayışı,

Herkese ulaşabilen optimum düzeyde uygun halk

sağlığı ve sağlık bakım hizmetleri,

Yüksek sağlık seviyesi (yüksek pozitif sağlık ve

düşük düzeyde hastalık)

Sağlıklı kentler projesi çalışma konuları:

Sağlıklı Kent Planlaması

Sağlıklı Yaşlanma

Aktif Yaşam ve Fiziksel Aktivite

Sağlık Etki Değerlendirmesi Sağlık Etki Değerlendirmesi

Sağlıklı Kent Planlaması

“Genel Amacı; Sağlık faktörlerini kentsel planlama sürecine, programına ve

projelerine entegre etmek, politik, kurumsal taahhütler ve gerekli

kapasiteyi oluşturmaktır.

Yerel bilincin arttırılması ve sağlıklı kent planlaması kavramı ile ilgili ortak

bir anlayış oluşturulması ve tüm bunların değişimde önem taşıyan

Sağlıklı Kent Planlaması

bir anlayış oluşturulması ve tüm bunların değişimde önem taşıyan

uygulamalarının gösterilmesi

sağlıklı kent planlaması prensip ve yaklaşımlarının uygulamasından yerel

pratik deneyimler elde etmek;

Ulaşım ve hareketlilik

Sağlıklı Yaşlanma

Fiziksel aktivite ve kentsel tasarımıFiziksel aktivite ve kentsel tasarımı

Mahalle(neighbourhood) planlaması

Uzun dönem stratejik planlar ve mastır (nazım) planları

Uygun ve uygulanabilir kurumsal ve teknik çözümler vasıtasıyla sağlıklı kent

planlaması ana konusuna yönelik çalışmalar yapmak

Sağlıklı YaşlanmaSağlıklı Yaşlanma

“Yıllar bizi buldukları gibi bırakmıyorlar” Owen Meredith

Sağlıklı Yaşlanma Nedir?

SağlıklıSağlıklı YaşlanmaYaşlanma;; herher yaştanyaştan insanıninsanın sağlıklı,sağlıklı, güvenligüvenli veve sosyalsosyal

anlamdaanlamda aktifaktif olabileceğiolabileceği birbir hayathayat tarzıdırtarzıdır.. SağlıklıSağlıklı YaşlanmaYaşlanma stratejisininstratejisinin

genelgenel amacıamacı güçlügüçlü yerelyerel politikpolitik kararlarkararlar üretmeküretmek veve yaşlılarınyaşlıların bakımbakım

ihtiyaçlarıihtiyaçları ileile sağlıksağlık gelişimlerinegelişimlerine dengelidengeli birbir yaklaşımyaklaşım sağlayacaksağlayacak ilkelerilkeler veve

Sağlıklı Yaşlanma Nedir?

ihtiyaçlarıihtiyaçları ileile sağlıksağlık gelişimlerinegelişimlerine dengelidengeli birbir yaklaşımyaklaşım sağlayacaksağlayacak ilkelerilkeler veve

planlamaplanlama süreçlerisüreçleri oluşturmaktıroluşturmaktır..

Bilimsel Olarak Kabul EdilenYaşlanma Evreleri

Orta yaşlılık; 40 -64 işlevsel kayıp % 10 – 30

Yaşlılık; 65 –74

İleri yaşlılık; 75 -83 işlevsel kayıplara rağmen hala kısmen

bağımsız

Bilimsel Olarak Kabul EdilenYaşlanma Evreleri

bağımsız

Çok ileri yaşlılık; 83 ve üzeri; özel bakım ve yardıma muhtaç

60+ yaş grubuna yönelik Sağlıklı Yaşlanma

hedefimiz

ilkeleri doğrultusunda proje modelleri

geliştirmek.

Beslenme bozuklukları

Erken Yaşlanma Nedenleri

Beslenme bozuklukları

Kas-eklem sorunları

Egzersiz yetersizliği

Hiperlipidemi

Yoğun stress

HT, diyabet ve damar sorunları

Sigara, alkol ,madde bağımlılığı

Karaciğer, böbrek yetmezliği Karaciğer, böbrek yetmezliği

Uyku problemleri

Kadıköy’de Yaşlı Nüfus OranıKadıköy’de Yaşlı Nüfus Oranı

Yaşlılıkla ilgili denilir ki;

Ruhsal ve fiziksel olarak zaten yaşlanacağız

Genelde Yaşlı insanlar benzer şeylere ihtiyaç duyar

Yaratıcılık gençlere özgüdür

Yaşlılara yatırım kaynakların israfıdır

Yaşlı insanların tecrübeleri modern toplumla pek ilintili değildir

Hastane +hemşire = yaşlılar içindir

Yaşlılara yatırım gençlere ayrılacak kaynakları azaltmaktır

Yaşlı insanlar modern işyerlerine yakışmaz

Yaşlı insanlara bir şeyler öğretemezsiniz

Yaşlı insanlar bir köşede sessizce beklemeye zaten alışıktırlar

Amacımız

Kadıköy’de yaşayan 55 yaş ve üstüne yönelik istatistiki veri elde

etmek ve ihtiyaçlarını belirlemektir.

Yaşlıların sağlık ve iyi yaşam şartlarını geliştirmek, yaşam

kalitesini artırmak üzere projeler geliştirmek

Amacımız

kalitesini artırmak üzere projeler geliştirmek

Yaşlıların toplumdan izole olmasını engellemek, sosyal

etkinliklere katılımlarını sağlamak üzere fikirler üretmek,

Yaşlıların gereksinimlerini karşılayacak Yaşlıların gereksinimlerini karşılayacak

hizmet kuruluşları oluşturmak ve sağlıktaki

eşitsizlikleri azaltmak üzere fikirler üretmek,

Toplumun Yaşlı insanların gereksinimlerine

karşı duyarlılıklarını artırmakkarşı duyarlılıklarını artırmak

Yaşlıların bulunduğu ortamda bakımının

yapılmasına yönelik projeler geliştirmek,

Sosyal Sorunlar

Sorunlar

Sosyal Sorunlar

Toplumda yaşlılara karşı

duyarsızlığın artması

Yalnızlık, hareket kısıtlılığına bağlı sosyalYalnızlık, hareket kısıtlılığına bağlı sosyal

yaşamdan geri kalma

Sağlık hizmetlerinden yararlanamama,

sağlık güvencesi ile ilgili sorunlar, bakım

sorunları

Psikolojik Sorunlar:Psikolojik Sorunlar:

Yaşlının dış dünya üzerindeki kontrolü

ve etkisinin azalmasıyla iç dünyasına dönmesi

Yalnızlık ve terkedilmişlik duygusu Yalnızlık ve terkedilmişlik duygusu

Yakın aile çevresinden ve çalışma

yaşamından uzak kalan kişi zamanla sosyal

ilişkilerini kaybetmesi

Biyolojik Sorunlar:

Fizyolojik yaşlanma, sinir, kas, bağışıklık,

beyin sistemlerindeki ve duyu organlarındaki

kayıplar

Biyolojik Sorunlar:

kayıplar

Süregelen hastalıklar, kazalar, yetersiz ve

dengesiz beslenme

Ekonomik Sorunlar:

Emeklilik dönemiyle birlikte bireylerin

yaşamlarını sürdürmeleri için kazandıkları

paranın geçmiş yıllara göre azalması

Ekonomik Sorunlar:

paranın geçmiş yıllara göre azalması

Sosyal güvencesi olmayan bireylerin sağlık

harcamalarının da bütçelerine ekonomik

olarak ek bir yük getirmesi

Politikamız

SağlıklıSağlıklı yaşlanmayaşlanma konusunda,konusunda, mevcutmevcut veve

öneriöneri politikalarıpolitikaları dada gözdengözden geçirerekgeçirerek stratejistratejiveve projelerleprojelerle geliştirmekgeliştirmek;; kurumlarkurumlar arasıarası veveKadıköylülerle,Kadıköylülerle, özellikleözellikle yaşlılarlayaşlılarla işbirliğiniişbirliğiniöngörenöngören bütüncülbütüncül birbir politikapolitika benimsemekbenimsemek..

AŞAMALAR

PLANIN UYGULANMASI

Sağlıklı Yaşlanma Planlama Süreci

BAŞLANGIÇ PLAN HAZIRLANMASIPLANIN UYGULANMASI

VEBAŞARININ ÖLÇÜLMESİ

•Lider grup •Vizyon •Şehrin (bölgenin) ve hedef kitlenin belirlenmesi (profilin çizilmesi)•Yerleşimciler ve paydaşlar ile görüş alışverişinde bulunmak.

•Mevcut yapıya ilişkin seçeneklerin belirlenmesi•Sosyal çevredeki seçeneklerin belirlenmesi•Belli bölgelerdeki fırsatların belirlenmesi•Bireysel katılımları güçlendirmek

•Aşamaların uygulanması•Sürecin değerlendirilmesi•Sonuçların karşılaştırılması ve proje ortakları ile paylaşılması•Planın gözden geçirilip

güncellenmesigörüş alışverişinde bulunmak.•İhtiyaçların tespit edilmesi•GZTF analizi yapılması•Fonların ve kaynakların belirlenmesi•Amaç ve hedeflerin belirlenmesi

•Bireysel katılımları güçlendirmek •Önceliklerin belirlenmesi: •Politikalar•-Programlar•-İletişim•-Kampanyalar•-Altyapı stratejisi

güncellenmesi

Anahtar Temalar

Sağlık

Eğitim

Ulaşım

Barınma

Yaşlıların Güvenliği

Yaşlıların Ev Güvenliği

Yoksulluk

1-Sağlık

Fiziksel Aktiviteler

Sigara Kullanımı

1-Sağlık

Alkol Kullanımı

Beslenme

İlaç Kullanımı

Ruh Sağlığı

Ölüm riskini arttırır

Kalp rahatsızlıklarına yol açar

Hareketsiz Yaşam

Kalp rahatsızlıklarına yol açar

Şişmanlığa neden olur

Kanser, yüksek tansiyon riskini artırır

Şeker hastalığına neden olur

Depresyona yol açar

Kemik erimesine neden olur Kemik erimesine neden olur

Strese yol açar

•Fiziksel aktivite için projeler üretilmesi, parkların tasarımında yürüme yolları ve

Hedeflenenler

parkların tasarımında yürüme yolları ve özel egzersiz alanları düzenlenmesi•Fiziksel aktivite kampanyalarına yaşlıları da dahil edilmesi. •Yaşlıların sağlıklı beslenmeleri konusunda seminerler düzenlenmesi •Yaşlılara sigara bırakma kampanyaları düzenlenmesi•Yaşlılar için Sağlık Kontrolü Projesi geliştirilmesi •Yaşlıların yalnızlık ve hafif depresyon durumlarına yardımcı olacak programlar hazırlanması

Yaşlılara özel Egzersiz Aletleri

Bedensel algılama Bedensel algılama Vücut duruşu, denge Germe, güçlendirme Motor aktivite Nefes alma ve gevşeme teknikleri Yürüme3 ‘er aylık periyotlarda olabilir..3 ‘er aylık periyotlarda olabilir..

AmaçSağlıklı yaşam bilincini aşılamak, sağlık konusunda bilinçlendirmek..Katılımcılar,sağlığı koruma sisteminin bir parçası olacak, kendilerinisadece Sağlık kurumlarının değil Belediyenin de önemsediği, projeortağı ve uygulayıcısı olarak gördüğünü hissedeceklerdir.

2-Eğitim

Yaşlıların ilaç kullanımı hakkında

bilgilendirilmesini sağlamak

Belediye sağlık hizmetlerini tanıma, hizmetlere

erişim, bilgi ve yöntemlerini öğretmek

Yeni bir çevre edinmelerine, yeni aktiviteler

geliştirmelerine olanak sağlamak

Orta ve Üst Yaş Grubu Bilgisayar Eğitimi Projesi

Kadıköy Belediyesi ve TÜBİTAK işbirliğince yürütülmesi planlanan proje orta ve üst yaş

grubundaki kişilerin teknoloji, bilgisayar ve internet kullanımlarını teşvik etmektir.

Sloganımız..Sloganımız..

“hayat boyu öğrenme”

3-Ulaşım

Yaşlıların ulaşım ile ilgili ihtiyaçları ;

Ulaşımla ilgili daha fazla açıklayıcı bilgi

3-Ulaşım

Ulaşımla ilgili daha fazla açıklayıcı bilgi

Merkeze uzak oturan yaşlılara ücretsiz ulaşım imkanı

Ulaşımda yaşlı yolculara yardımcı olabilecek personel istihdamı

Hizmet Kurumları arasında işbirliği

Araç süren yaşlıların özgüvenini artıracak çalışmalar

HedeflenenlerYaşlıların toplu taşıma araçlarını kullanmalarına kolaylık sağlanması

Bölgedeki ulaşım hizmetleri arasında koordinasyonunun sağlanması

Yaşlıların ayrıcalıklı seyahat etme imkanlarının artırılması

Yaşlıların temel hizmet birimlerine ulaşabilmeleri için yaşlılara yönelik özel hizmet verilmesihizmet verilmesi

Ulaşım hizmetlerindeki bilgilerin ulaşılabilir, kolay anlaşılabilir ve özel gereksinimleri karşılayabilir nitelikte genişletilmesi

Ulaşım ile ilgili yeni düzenlemeler belirlenirken yaşlılar da dikkate alınmalı ve bu düzenlemeler geliştirilmeye açık olmalıdır. Mevcut yaya yolları ve kaldırımların revize edilerek kaldırımlar üzerinde yaşlılar için tehlike oluşturacak engellerin kaldırılması,

Kent içinde rahat dolaşıp, alışveriş yapabilecekleri ..vs yeni yayaKent içinde rahat dolaşıp, alışveriş yapabilecekleri ..vs yeni yayaalanlarının oluşturulması, yürüme yolları üzerine kısa mesafelerle yaşlılarınoturup dinleneceği mekanlar tasarlanması

Yaşlı sürücülerin sürüş güvenliğini sağlamak için periyodik sağlık kontrollerinin ücretsiz yapılması,

4-Ev Güvenliği

Yaşlıların ev güvenliği ile ilgili ihtiyaçları ;

Evlerin daha güvenli hale getirilmesi ve

yaşlıların eğitilmesi

Ev kazalarına karşı risklerin azaltılması

Fiziksel aktivitelerin desteklenmesi ve düşme

4-Ev Güvenliği

Fiziksel aktivitelerin desteklenmesi ve düşme

riskine karşı yaşlıların uyarılması

Risk konularında güvenliğin kontrolü

(elektrik tesisatı, yangın tertibatı )

Hizmet Birimlerine ulaşılabilirliğin artırılması

Hedeflenenler Hedeflenenler

Ev kazalarını önlemeye yönelik tedbirler konusunda seminerler düzenlenmesi

Kuruluşlarda Ev Güvenliği hakkında eğitim verebilecek, tavsiyede

bulunabilecek nitelikte elemanlar istihdam edilmesi

Depreme karşı alınacak tedbirlerle ilgili bilgi verilmesi

Gözlemleme, değerlendirme ve deneyimleri paylaşarak hizmetlerin

geliştirilmesi

5-Barınma

Yaşlıların İhtiyaçlarının Belirlenmesi

5-Barınma

Evlerin bakım ve onarımına destek,

yardım sağlanması

Yeni tasarlanacak konutların

bölüşmeye,büyümeye elverişli olması

Hedeflenenler

Yaşlıların evlerinin bakım ve onarımını yapacak ücretsiz servisler

oluşturulması ve sponsor kurum ve kuruluşlar bulunması

Yaşlıların evlerinde kalmalarına yardımcı olacak teknolojik projelerin

geliştirilmesi ( akıllı evler )

Yaşlı insanlarla, Bakımevlerinde ve Sığınma evlerinde( Örneğin Yaşlı insanlarla, Bakımevlerinde ve Sığınma evlerinde( Örneğin

Darülaceze ) kalan yaşlıların ortak müzakerelerin yapılması ve bundan

çıkan sonuçların değerlendirilmesi

Yaşlılar için uygun olan değişik ev modelleri tasarlanması

Özellikle ana hizmet birimlerinin yakınında yaşlıların yaşayabilecekleri

evlerin yapılmasının teşvik edilmesi

6-Yaşlıların Güvenliği

Yaşlıların güvenliğini ve sosyal birliktelik olanaklarını artırmak amacıyla:

Suça karşı duyulan korkuların tespitinin yapılması

Yaşlı ve genç kuşakların birlikte çalışabilecekleri projelerin

geliştirilmesi

Evde güvenliği sağlayacak projeler üretilmesi

6-Yaşlıların Güvenliği

Evde güvenliği sağlayacak projeler üretilmesi

Suçun önlenmesiyle ilgili tedbirlerin geliştirilmesi

Hedeflenenler

Yaşlıların korkularının azaltılması için toplum güvenliği ile ilgili

bilgilendirme faaliyetleri yapılması

Yaşlıların suça karşı duydukları korkuların azalması için güvenlik

güçleri ile işbirliği sağlanması

Hedeflenenler

güçleri ile işbirliği sağlanması

Yaşlıların kendilerini evlerinde daha güvenli hissetmelerinin

sağlanması

Özellikle kimsesiz yaşlılara yönelik Günaydın, Nasılsınız ? Hattı

kurulması

7-Yoksulluk

Dar gelirli yaşlıların genel sağlık düzeyini artırmak amacıyla:

Dar gelirli yaşlıların Sağlık kuruluşlarına ulaşımının sağlanması (Engelli

Taksi gibi Yaşlı Taksi yada belli günlerde hizmet verecek olan servisler

gibi)

7-Yoksulluk

gibi)

Dar gelirli yaşlıların sağlık taramasının ücretsiz olarak evde yapılması

Dar Gelirli Yaşlılara hizmet verecek kurumların çoğaltılması (Bakımevleri,

Düşük ücretle yada ücretsiz huzurevleri vs..)

Dar gelirli yaşlılara , sektörler arası işbirliği geliştirerek, ihtiyaçları Dar gelirli yaşlılara , sektörler arası işbirliği geliştirerek, ihtiyaçları

doğrultusunda yardım etmesi (Yakıt, gıda, ilaç vs yardımı gibi)

Yerel Yönetimlerin açtığı kurslarda eğitilen evde hizmet verebilecek

sağlık personelinin devlet ve özel sektör işbirliği ile istihdam edilerek

dar gelirli yaşlılara hizmet vermesi. Bu konuda projeler üretilmesi

Kampanyalar düzenleyerek dar gelirli yaşlıların sağlık taramasının

yapılması ( Göz ve özellikle diş sağlığı ile ilgili ücretsiz hizmet)

Sağlıklı Yaşlanma

Kadıköy Belediyesi

Yalova Belediyesi

Marmara ÜniversitesiTıp Fakültesi

TÜBİTAK

“Sağlık Eğitimleri Projesi” :

Kadıköy Belediyesi Sağlık Polikliniği

Ekim 2004 tarihinde başlamış olup halen devam etmektedir.

Bu doğrultuda ;

Sağlıklı Beslenme ve Sağlıklı Yaşam,

Diyabetle Sağlıklı Yaşam Söyleşileri,

“Sigaraya Hayır”, “Dünya Sigara Bırakma Günü kampanyaları,

Kadıköy Sağlık Şenliği, Kadıköy Sağlık Şenliği,

“Sağlıklı Yaşam Yürüyüşü”, Kalbimiz İçin Yürüyoruz”,

Dünya Yaşlılar Haftası altında organizasyonlar

düzenlenmektedir.

Yaşam kalitesini artırmak ve sağlıklı yaşam tarzının

benimsenmesine katkı sağlamak amacıyla;

Sağlık Polikliniği

benimsenmesine katkı sağlamak amacıyla;

Kalp sağlığı ve kalp hastalıklarından korunma,

Menopoz ve osteoporoz,

Stresle mücadele,

Epilepsi, Epilepsi,

Depresyon konularında eğitimler verilmektedir.

Sağlık Polikliniği

Aile Danışma Merkezlerinde ücretsiz sağlık taramaları yapılmaktadır.

Göz taraması,

Diabet ölçümü,

Verem taraması Verem taraması

Genel sağlık taraması

Ücretsiz ilaç desteği

Kadıköy Belediyesi Emekli Polikliniği, emekli olan emekli sandığı mensuplarına hizmet

vermektedir.

Aile Danışma Merkezleri tarafından

Ev Hizmetleri Personeli Kursu,

İlkyardım kursu,

Evde Hasta Bakıcılığı Kursu düzenlenmektedir.

Aş evinde ihtiyaç sahibi ailelere sıcak yemek yardımı yapılmaktadır. Aş evinde ihtiyaç sahibi ailelere sıcak yemek yardımı yapılmaktadır. Pişirilen yemekler yemek araçları ile mahallelerde yer alan ADM’lere ulaştırılmakta ve ihtiyaç sahipleri yemeklerini buradan alarak evlerinde tüketmektedirler.

Kış ayları boyunca kesintisiz olarak ihtiyaç sahibi ailelere yakacak yardımı yapılmaktadır. Son 1 yıl içerisinde 3104 aileye yakacak, giysi ve ev

SAĞLIKLI KENTKADIKÖYKADIKÖY

Belediyemiz, Sağlıklı Kent ilkeleri doğrultusunda mevcut projeleri sürdürürken, yeni projeler

geliştirmeye devam edecektir.