psicolog­a de la salud y enfermedades cr³nicas

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Psicologa De La Salud Y Enfermedades Crnicashttp://www.biblomedia.com/product_details.php?item_id=62Principio del formulario

Precio:US $25.00Autor:Luis Armando Oblitas GuadalupeEditor:PSICOM EditoresISBN:978-958-97836-7-2Pginas:542Formato:Digital EXECantidad:

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Final del formulario Descripcin Crticas LIBRO DIGITALPsicologa de la Salud y Enfermedades Crnicas

Luis Armando Oblitas GuadalupeAutor - Coordinador

El 50% de los orgenes de las enfermedades crnicas se deben a factores psicolgicos

En este libro se presentan los avances en la Psicologa de la Salud que contribuyen a la prevencin de las enfermedades agudas y crnicas. Tambin se centra en temas como: la preparacin psicolgica del paciente en la fase pre y postoperatoria; el manejo psicoteraputico del dolor y el estrs hospitalario; la disminucin de los estados emocionales negativos que acompaan a las enfermedades crnicas, como la ansiedad, la depresin, la ira y la hostilidad, etc.; el manejo efectivo de las variables de apoyo psicosocial; el desarrollo de autoeficacia, autoestima y asertividad, y en un sinnmero de variables psicolgicas que se ven afectadas en la situacin de enfermedad y que retroalimentan negativamente el estado de salud del paciente.

Muchas personas se quejan de que la medicina no logra curar sus enfermedades, principalmente en casos de enfermos crnicos. Esto se debe a que muchas veces se deja de lado una parte muy importante de la enfermedad: los aspectos psicolgicos, emocionales y sociales que estn influyendo tanto en la etiologa de la enfermedad como en su mantenimiento a lo largo del tiempo.

Escuche el mensaje

Cmo ayuda la psicologa de la salud al manejo de enfermedades crnicas?

ALZHEIMER

Los cuidadores de los pacientes con Alzheimer se pueden beneficiar con tcnicas de relajacin, manejo de la ansiedad y la depresin, autoestima y asertividad, reestructuracin cognitiva, etc.

ATAQUE CARDACO

Las intervenciones psicolgicas en los ataques del corazn ayudan antes y despus de los episodios. El breve asesoramiento psicolgico antes de las intervenciones mdicas ayuda para que se est menos tiempo en la unidad de cuidados intensivos, se tenga menor malestar emocional y haya una permanencia ms corta en el hospital. Despus de los ataques del corazn, la terapia de grupo para pacientes en recuperacin mejora el bienestar psicolgico y reduce el ndice de mortalidad en los primeros tres aos de la recuperacin. Adems, los estudios han demostrado que dos horas de asesoramiento psicolgico a la semana durante siete semanas reducen un 60 por ciento el ndice del re-hospitalizacin para los pacientes con problemas cardiacos.

DIABETES

Los pacientes con diabetes pueden afrontar mejor su enfermedad y calidad de vida mediante tcnicas de meditacin, yoga, qi gong, psicodrama cognitivo y cambios psicolgicos significativos que afectan su ingesta de alimentos y la actividad fsica.

SIDA

Las intervenciones psicolgicas en relacin con el SIDA, ayudan a hombres y mujeres a afrontar mejor su diagnstico. Se utilizan tcnicas de manejo del estrs, apoyo social y entrenamiento en relajacin. Las intervenciones se dirigen a contrarrestar el hecho de que, para algunas personas, descubrir que son VIH-positivos puede conducir el aislamiento social y al uso de estrategias de afrontamiento pobres que podran debilitar el sistema inmunitario.

CNCER

Los pacientes con cncer y quienes han sido tratados psicolgicamente, han mostrado mejoras en su salud fsica y en su calidad de vida. La terapia de grupo y el entrenamiento en relajacin son tiles para mejorar el estado de nimo de los pacientes, disminuyendo su malestar emocional y mejorando su capacidad de enfrentar los tratamientos con quimioterapia y radioterapia.

Algunos datos:

Gatchel, en 1995, descubri que los factores psicolgicos predecan el 91% de las veces qu pacientes con dolor de espalda se recuperaran de un dolor agudo y cules acabaran con un dolor crnico.

Ormel (1994) realiz un estudio con 26.000 personas en 14 pases. Segn este estudio, la discapacidad fsica estaba ms asociada con factores psicolgicos que con diagnsticos mdicos.

Archives of internal medicine, 1997, 157, public un estudio realizado con 107 pacientes con enfermedad coronaria e isquemia, el cual describi que aquellos pacientes que aprendieron tcnicas de manejo del estrs tenan menos probabilidades de tener un ataque cardiaco o de necesitar ciruga cardiaca que los que recibieron slo el tratamiento mdico tpico.

En la Universidad de Pittsburg se llev acabo un estudio segn el cual los aumentos extremos de la presin sangunea, debidos al estrs, estaban asociados con endurecimientos de las arterias cartidas, que llevan la sangre al cerebro. Esto sugiere que los perodos frecuentes o prolongados de hipertensin durante el estrs psicolgico pueden aumentar el riesgo de acumulacin de grasa en los vasos sanguneos, lo que puede ocasionar un ataque cardiaco o un derrame cerebral.

De un grupo de pacientes en rehabilitacin ortopdica, 45 % haba sufrido abuso sexual en la infancia, violacin o maltrato (Bruns, Disorbio, 1996). En mujeres con enfermedad crnica, el 70 % informa de este tipo de abusos.

Schofferman llev a cabo, en 1992, un estudio donde se descubri que el 95 % de las personas que no haban sufrido abuso sexual en la infancia se recuperaban con xito de una intervencin quirrgica, mientras que de las personas que s haban sufrido este tipo de abuso, slo el 15 % tena un resultado positivo. Para el estudio se concluy que el abuso sexual en la infancia se asocia con el fracaso para recuperarse de una ciruga.

En otro estudio (Cohen, 1997), 276 personas fueron expuestas al virus del resfriado comn. Despus se les administr una batera de tests psicolgicos y permanecieron en cuarentena durante 5 das. Se vio que el riesgo de contraer el resfriado estaba asociado a una serie de factores psicolgicos: el nmero de relaciones ntimas con las que contaba (padre/madre, pareja, hijos, amigos; etc.), el estrs crnico y los hbitos poco saludables.

Algunos trastornos psicolgicos parecen predecir la aparicin del dolor lumbar (abuso de sustancias y trastornos de ansiedad), mientras que otros (sobre todo la depresin) pueden aparecer tanto antes como despus del dolor lumbar (Polatin, 1993).

La enfermedad crnicase define como un "trastorno orgnico y funcional que obliga a una modificacin del modo de vida normal del paciente y que ha persistido, o es probable que persista, durante largo tiempo". De acuerdo con otra definicin, se trata de un "proceso incurable, con una gran carga social, tanto desde el punto de vista econmico como desde la perspectiva de dependencia social e incapacitacin. Tiene una etiologa mltiple y un desarrollo poco predecible".

Las enfermedades crnicas, como las enfermedades cardiovasculares, el cncer, la diabetes, el VIH/SIDA, el Alzheimer, entre otras, se han incrementado de una forma significativa y constituyen las principales causas de mortalidad y padecimientos en la poblacin de todo el mundo. El 50% de los orgenes de estas enfermedades se deben a factores psicolgicos y comportamentales relacionados con aprendizajes y hbitos no saludables, tales como una alimentacin inadecuada, un estilo de vida sedentario y falta de ejercicio; patrones irregulares en el comportamiento del sueo, tendencia a la ira, el coraje, la ansiedad, el estrs y la depresin, esquemas de pensamiento errneos con respecto a la salud y enfermedad, entre otros.

Ser diagnosticado con una enfermedad crnica como cncer, diabetes o SIDA suele asociarse con una serie de temores, miedos, perplejidad, incomprensin, incertidumbre, entre otros aspectos. En suma, el diagnstico de estas enfermedades supone sufrimiento en mayor o menor grado. A pesar del impacto psicolgico que genera esta situacin, el curso de la vida de los pacientes, y en cierto modo, el curso de la enfermedad, estar relacionado con el tipo de estrategias de afrontamiento ante los miedos, las preocupaciones, los recuerdos negativos, los pensamientos y las sensaciones ante el tratamiento y en relacin al futuro. Si el afrontamiento de tales eventos privados/cognitivos supone respuestas literales de lo que esos miedos y preocupaciones "dicen o aconsejan hacer", se puede llegar a producir un empobrecimiento vital que termina por incrementar considerablemente el sufrimiento personal. El Trastorno de Evitacin Experiencial (TEE) sera un componente central en tales casos, caracterizados por un patrn generalizado de rigidez conductual o inflexibilidad psicolgica ante los eventos privados, que termina resultando limitante y empobrecedor para la persona. La Terapia de Aceptacin y Compromiso (ACT) es una terapia que se est mostrando efectiva para alterar los contextos verbales que tienen atrapado al paciente en el TEE y especialmente en casos en los que el sufrimiento es elevado y de carcter crnico. La ACT promueve la flexibilidad conductual, lo que permite a la persona aceptar los eventos privados en vez de tomarlos como barreras literales, y actuar con la responsabilidad que conlleva en pro de vivir una vida ms plena, an en condiciones difciles debido a la enfermedad.

La Psicologa de la Salud se enfoca fundamentalmente en las enfermedades crnicas. Las investigaciones y el desarrollo de planes de intervencin se han centrado en enfermedades tan diversas como la hipertensin, el dolor crnico, la artritis, el asma, la diabetes, el cncer, los trastornos cardiovasculares, las enfermedades reumticas, la diabetes, el SIDA, intestino irritable, entre otros. En Psicologa de la Salud y enfermedades crnicas se estudian a profundidad estas y otras enfermedades con el proposito de identificar factores psico-fisiolgicos, plantear intervenciones psicolgicas y mejorar el bienestar y calidad de