flipchart ht
DESCRIPTION
pendkesTRANSCRIPT
![Page 1: Flipchart HT](https://reader033.vdocuments.mx/reader033/viewer/2022061610/55cf9202550346f57b92b9bf/html5/thumbnails/1.jpg)
TEKANAN DARAH TINGGI
(HIPERTENSI)
PROGRAM PROFESI NERS PROGRAM PROFESI NERS FAKULTAS ILMU KEPERAWATANFAKULTAS ILMU KEPERAWATAN
UNIVERSITAS ISLAM SULTAN AGUNGUNIVERSITAS ISLAM SULTAN AGUNGSEMARANGSEMARANG
2014
![Page 2: Flipchart HT](https://reader033.vdocuments.mx/reader033/viewer/2022061610/55cf9202550346f57b92b9bf/html5/thumbnails/2.jpg)
TEKANAN DARAHTEKANAN DARAH TINGGITINGGI
Disebut jugaDisebut juga
(HIPERTENSI)(HIPERTENSI)
PENGERTIAN??..
![Page 3: Flipchart HT](https://reader033.vdocuments.mx/reader033/viewer/2022061610/55cf9202550346f57b92b9bf/html5/thumbnails/3.jpg)
Hipertensi adalah :
Suatu peningkatan tekanan darah sistolik dan diastolik yang tidak normal.
Tekakan darah sistolik 90 - 119 mmHg dan tekanan
darah diastolik 60 -79 mmHg.
Tekanan darah normal tinggi, sistolik 120–139 mmHg
dan tekanan darah diastolik 80–89 mmHg.
![Page 4: Flipchart HT](https://reader033.vdocuments.mx/reader033/viewer/2022061610/55cf9202550346f57b92b9bf/html5/thumbnails/4.jpg)
Faktor penyebabFaktor penyebab
1. KETURUNAN
2.2. STRESSSTRESS
3.3. KEBIASAAN KEBIASAAN
MEROKOKMEROKOK
4. MINUM ALKOHOL
5. KEGEMUKAN
KETURUNAN KEBIASAAN MEROKOK
ALKOHOL
![Page 5: Flipchart HT](https://reader033.vdocuments.mx/reader033/viewer/2022061610/55cf9202550346f57b92b9bf/html5/thumbnails/5.jpg)
Tanda gejala
STRESS
![Page 6: Flipchart HT](https://reader033.vdocuments.mx/reader033/viewer/2022061610/55cf9202550346f57b92b9bf/html5/thumbnails/6.jpg)
1. KEPALA PUSING
2. LEHER KAKU
3. MUDAH LELAH
4. KESEMUTAN
PUSING !!!!!!!!!!!!!
MUDAH LELAH
![Page 7: Flipchart HT](https://reader033.vdocuments.mx/reader033/viewer/2022061610/55cf9202550346f57b92b9bf/html5/thumbnails/7.jpg)
Cara perawatan:
1. Kontol kesehatan secara
teratur
2. Minum obat teratur sesui
resep
Kesemutan
![Page 8: Flipchart HT](https://reader033.vdocuments.mx/reader033/viewer/2022061610/55cf9202550346f57b92b9bf/html5/thumbnails/8.jpg)
3. Kurangi garam dan
makanan berkolesterol
4. Hindari minum kopi, rokok
dan alkohol
5. Olah Raga
6. Istirahat Cukup
Hindari kopi, alkohol dan
merokok
![Page 9: Flipchart HT](https://reader033.vdocuments.mx/reader033/viewer/2022061610/55cf9202550346f57b92b9bf/html5/thumbnails/9.jpg)
Olah raga
teratur
Istirahat cukup
Hindari stress yang
berlebihan
![Page 10: Flipchart HT](https://reader033.vdocuments.mx/reader033/viewer/2022061610/55cf9202550346f57b92b9bf/html5/thumbnails/10.jpg)
5. Hindari stress
TIMUN
![Page 11: Flipchart HT](https://reader033.vdocuments.mx/reader033/viewer/2022061610/55cf9202550346f57b92b9bf/html5/thumbnails/11.jpg)
Pengobatan tradisional
1. Timunkhasiat MENGKONSUMSI mentimun untuk darah tinggi sangat baik. Alasannya tak lain adalah sifat uretic pada mentimun yang terdiri dari 90% air mampu mengeluarkan kandungan garam dari dalam tubuh. Mineral yang kaya dalam buah mentimun memang mampu mengikat garam dan dikeluarkan melalui urin.
Mentimun mengandung zat-zat saponin (yang berfungsi mengeluarkan lendir), protein, Fe atau zat besi, sulfur, lemak , kalsium, Vitamin A, B1 dan juga C. Jika memakai pendekatan matematis, maka dalam 100 gram mentimun terdapat 0,7 gram protein, 12 kkl kalori, 0,1 gram lemak, 21 miligram fosfor, 0,3 miligram Fe, 0,3 karbohidrat, 8,0 vitamin C, dan 0,3 miligram Vitamin A dan juga vitamin B1. Berbagai zat ini bersifat porgonik yang disinyalir
![Page 12: Flipchart HT](https://reader033.vdocuments.mx/reader033/viewer/2022061610/55cf9202550346f57b92b9bf/html5/thumbnails/12.jpg)
mampu menurunkan tekanan darah dalam tubuh.
SELEDRI
![Page 13: Flipchart HT](https://reader033.vdocuments.mx/reader033/viewer/2022061610/55cf9202550346f57b92b9bf/html5/thumbnails/13.jpg)
Pengobatan tradisional
2. Daun SledriBahan :
100 gram Seledri jenis kecil 100 cc air dingin bahan dicuci dan dimasukkan ke dalam
juicer atau diblender disaring airnya diminum untuk 2 kali sehari,
pagi dan sore hari. “DENGAN MEMANTAU TENSI ANDA”
![Page 14: Flipchart HT](https://reader033.vdocuments.mx/reader033/viewer/2022061610/55cf9202550346f57b92b9bf/html5/thumbnails/14.jpg)
BELIMBING WULUH
![Page 15: Flipchart HT](https://reader033.vdocuments.mx/reader033/viewer/2022061610/55cf9202550346f57b92b9bf/html5/thumbnails/15.jpg)
Pengobatan tradisional
3. Belimbing wuluhAnti hipertensi
BUAHNYA
Ambil beberapa buah belimbing wuluh dicuci sampai bersih kemudian dipotong-potong baru direbus
dengan 3 gelas air sampai mendidih biarkan hingga kira-kira tinggal 1 gelas
kemudian dinginkan dan diminum rutin setelah sarapan pagi
DAUNNYA
rebus 7 tangkai daun belimbing wuluh dalam 5 gelas air hingga tersisa 3 gelas. Ia meresepkan daun belimbing wuluh secara tunggal.NB.TIDAK DIANJURKAN pada penyakit hipertensi dengan komplikasi MAAGH, penderita yang mempunyai kadar asam oksalat yang tinggi dalam urine .
![Page 16: Flipchart HT](https://reader033.vdocuments.mx/reader033/viewer/2022061610/55cf9202550346f57b92b9bf/html5/thumbnails/16.jpg)
Melon
![Page 17: Flipchart HT](https://reader033.vdocuments.mx/reader033/viewer/2022061610/55cf9202550346f57b92b9bf/html5/thumbnails/17.jpg)
Pengobatan tradisional
4. MelonMelon mengandung makronutrien, diantaranya ialah air,
protein, karbohidrat, serat, gula, lemak dan kolesterol.
Sedangkan kandungan mikronutrien melon antara lain
kalsium, besi, magnesium, fosfor, kalium, natrium, zinc,
vitamin C, thiamin, riboflavin, niasin, asam pantotenat,
vitamin B6, vitamin B12, folat dan masih banyak
kandungan lain di dalam melon (ShereenJegtvig, 2009).
Fungsi dari kandungan yang dimiliki melon adalah
menurunkan tekanan darah melalui kalium. Kalium ini
berpengaruh baik bagi saraf, otot dan pembuluh darah.
Konsumsi cukup kalium dari makanan alami pada diet
sehat dapat mencegah peningkatan tekanan darah.
![Page 18: Flipchart HT](https://reader033.vdocuments.mx/reader033/viewer/2022061610/55cf9202550346f57b92b9bf/html5/thumbnails/18.jpg)
Terimakasih