bert hellinger - maradandó boldogság pdf

5/11/2018 Bert Hellinger - Maradand Boldogs g pdf

1/65


2/65

B E R T H E L L IN G E RMaradando boldoqsaq

A h a r m o n i k u s k a p c s o l a t


3/65

2008 Moira-Z? Bl.

K es zu lt a " GI i.lC k, d as bleibt" cl111Uhangoskonyves annak azonos cimf irou valtozata alapjan,Porditotta cs szerkesztet te: Toth PeterA horftot terveztc: K e sz tb el yi j ul ia nn aTipografia: www.moi ra22 .h uNyomtatas es kotcszet: Arrabona Print & Partner Zrt.Felelris vezeto: Vanyik Laszlo elnok-vezertgazgatcISBN: 978-963-06-5424-1I.kiadas

T A R T A L O M

Koszonto 9

A T EL JE S B O L DO G S A GA meglepodcsA tel jes az t j lenti: hianytalanKi h i a rr y z ik nekem?A t cl je s eges'l.seg"Most mar maradok!""Mama , j "vok!"A bo ldog sa g eraK iprob al tu k es bevaltl

1313141416181819

A S ZE R E L E M,,$zefct lekl"A basso continuoValarni hianyzikA szerete t, amely kotA szeretet, a rn el y o ld

2323242526

A "szex" 2627282930

Szeretet "l 'THisodik latasra"A csaladok or6mujjongasaA teljes eg a parkapcsolatbanSikcres szerelern es s ikeres elet

A M I A p A R OK AT E GY B E FO RR AS Z TJ AA parkapcsolatA szere tetet a szule inktol saja ti tjuk el

3535
http://www.moi/http://www.moi/


4/65

A szeretetteljes elfogadasE lfo ga da s - tu l jon es rosszonA teremto es az isteniFelkeszules a parkapcsolatra (meditacio)A fe j lodesA fejlodes a parkapcsolatbanSzexualitas, szeretet, egyuttelesSzeretet es rend

3537383839404142

A p A R K AP C S O lA T M IN D E N NA P J A IAz uj nap a parkapcsolatban"Tgen!" "KeriekI" "KbszonomI"A csalcdasA regi kotodesek megmaradnakA szel lemi mezdA letek utvesztojeA sOrSkOZ0SSegA ferfi es a no kulonboznek egymastolA csaladok is kii lonboznek egyrnas tolbsszhangban lenni a kor latainkkalA szeretet fennrnaradAz odaadasA meghittseg

49495252535 456596061636465

A G Y E RM E K E KA szuloi szeretetA messzesegA nehezsegekkel kuzdo gyermekekAz erzelmeinkben d61elkiismeret

69697070

Az archaikus lelkiismeretA sorstevesztesA vak szeretetA rangsorMinden gyermek j6 es a szuleik szinten j6kA gyermek elt itkolt szereteteA rend.Ragaszkodorn hozzad!""A lanyorn nem akar tanulni"Mindket szi i16A felbeszakadt kozeledesSegitseg az anyatolScgitseg a szuloket belyettesit6 kepviseloktclA Indy meghajlasA sorsunkkal valo azonosulasA tor tenetekben rejJ6 segitsegCsopog a csapA bucsu

A M I B O lD O G G A . T E S ZAz alaperzesAz edesanyaA jelen pillanataA munkaA sz i i !ok teljes elfogadasaIoindulat mindenki irantAm i nem rank tartozikAz odatartozas boldogsagaA vak boldogsag

727274757579808l82858586878889909092

979899

10010210 3104105L0 6


5/65

A7. odatartozas torvenyeAz e1sobbseg torvenyeA tragediakA boidogsag tobb a tiszta lelkiismeretnelEgyrnasra hangol6dniA ' I . . < ' . \ s e r oA vegtelen nyugaiorn

10710 91091101101 1 2114:

A (S AlA oF ELAaIT AsA szel le r ni dimenziokA kezdetekA lcikiismeretA lelkiisnreretl mezoA lelek mozgasaiA szellem mozgasaA c.aladfelal ll tas jovoje

11711 711811 81191201 2 1

F O G G E LE KA s/,erzoNehany sz6 a sorozatrolA sorozatban megjelen6 rnuvek

1 2 51 2 5127

K6sz6nt6Szere tetett el koszcntom a ,.,Maradand6 boldogsag" magyarolvasoitl Nekik a janlom a kove tkczo gondolarokat, ameiye-ker a 82. szuletesnapom alkalrnaval rnondtarn e l - nerni legmas osszefuggesben."Egy t ernplornban gyt iltunk most ossze. Szentbeszedet

mar reg6ta nem tartottam, szeretnek azonban nehany szotmondani arrol, hogy mivel Ioglalkozom mostanaban eshogy hoi tart je lenleg az L lj fajta csaladfelallltas.Egy bibliai tortenetben A d a m es Eva kiuzetnck az Eden-

bol. A kapu bezarul mogottuk, SOl nern csak bezarul, ha-nem meg kerubok is allnak elotte a langpallossal, hogy abelepest az Eden kertjebe orok idokrc rnegakadalyozzak aszamukra - e s a szarnunkra.

Nos, e n kopogtat tam az Eden kapujan, es a kapu ujra ki-tarul, Tulajdonkeppen errol van itt szo, Elrnondom, hogy ezpontosan mit jelent.

Az Eden kertjeben Isten ott setalt az embcrek kozott. Alitennek a kertnek a kozepen eg y fa, amelynek a gyumolcsetnem fogyaszthattak, sot meg sem erinthettek az ernberek- Isten megtiltotta nekik -, o k azonban megis ettck belole.

Milyen fa volt az ? A jn es a rossz tu da sa ua k fa ja .Mit jelent ez tulajdonkcppen? Csakugyan valamilele

tudasrol lenne itt szO? Tudjuk, hogy nern, megpedig az ujcsaladallltasi modszer altai, arnelynek az "Egyllttmozgas asze lle rnrnel" neve t adtam, A Ie lismerese ink fenycben a jo esa rossz tudasa - jobban mondva az, amikor valaki ug y tesz,mintha a j6 es a rossz leteznenck - Isten elleni tarnadasnak

9


6/65

bizonyul, Ez a megkulon boztetes lstennel nern letezik, 6m in de nk ih ez e gy fo rr na n odafordul. 1\1i, ernberck hoztuk av ilag ba ez t a m cg ku lo nb oz re te st es v ele e gy utt a v is zaly ko -dast, ami harnarosan meg is rnutatkozott, miutan Adam esl~va ki iizettek az Edenbol , Az elso osszetuzes, amely ha lal-lal vegzodott, az 6 gyermekeik kozott torrent, arnikor Kainmegolte az occset, Abelt ,

Mi azonban visszaterunk az Edenbe , mert a j ot e s a rosz-szat megkulonboztcto tudast - ezt az allitolagos tudast -magunk mogott hagyjuk, Visszateriink a szeretet paradi-csomaba, men elfogadjuk, hogy lsten elott minden emberegyenl6. Visszatcr imk az Eden kert jebe, ahol Isten ujra ko -zottunk setal es mi egyutt rnegyunk velc.

A ll ott az Edenben meg cg y kulonleges fa. Ennek a fanaka gyi" l lnolcsehez azonban A d a m es Ev a nem juthattak hozza,m iu ttin m ar ettek a tiltott gyumolcsbol. Ez a rnasik fa az eletfaja. Szeretet es elet, ez a ketto koltozhet most a szivunkbe, sakkor uira mindannyian az Edenben lcsziink"

Ezt a szeretetet es az ezzel jAr6 boldogsagot kivanom a"Maradand6 boldogsag" olvasoinak, egYlittal pedig koszone-tet mondok Mattyasovszky Laszlonak e s mindazoknak, akiksegitettek abban, hogy ez a konyv magyarul megjelenjen esMagyarorszagon is sokak szamara hozzaferhe tove valjon.

Be rt H e l li n ge r

10

A T E L J E S B O L D O G S A G


7/65

A rneqlepodes"His;r.encz egeszen egyszeni!" mondjak sokan, akik eloszcrtapasztaljak meg a csaladfelallitast. Egy csoportbanegy ferfivadidegen embereket valaszt ki, hogy a szuleit, a testvereites O t magat kepviseljek. Beallit ja 6ket a terben - ugyelveaz egyrnashoz valo viszonyukra -,. majd leul. Egyszer csaktagra nyllik a szeme: "Micsoda? Tenyleg ilyen lenne a csala-dam? Hiszen e n egeszen maskent kepzeltern!"Vajon mi v al to zo tt m e g? Elteroen az eredeti beAHMst61 ,

a Csalad Tagja i most rnindannyian egy iranyba neznek, 6rnaga pedig, azaz a kepviseloje, raadasul meg el is tavolodotta Csaladjatol , Ha aztan rnegkerdezzuk a kozrermikodoket ,hogyan erzik magukat, kiderul, hogy hianyzik nekik vala-mi. Beallftunk ha t elejiik egy ujabb kepviselot, ada ahovaneznek. Az arcuk felragyog, jobban erzik magukat.

Ilyen egy tipikus csaladfelalli tas. Nines ennel egyszerubb.Vajon mit hOZOLL i tt napvi lagra? A ferfi elmondja, hogyvoltegy batyja, aki kevessel az 6 sziiletese el6tt meghalt. Ke-sobb soha Hem b es ze lt ek r ol a, rnintha mar nem tartoznahozzajuk.

A te lie s a zt je le n ti: h ia nv ta la nNos, a boldogsagom akkor lesa teljes, ha mindenki, aki acsaladornhoz tartozik, a szivemben helyet kap. Ha - minta fe nti p eld ab an - v alak it k iz arn ak vagy elfelejtenek, akkorbennern es a csaladomban elindul ennek a szcmelynek a


8/65

kcresese. Erezziik, hogy hianyzik valarni, de gyakran nerntudjuk, ho I is ke ressuk , Az ilycn kcreses neha fuggoseghezvezet , olykor istenkerescshez. Ur t erz imk magunkban, amitbe akarunk tolteni .

K i h itm y zik n e kem?Azt, hogy hianyzik-e nekunk valaki, egeszen egyszeruenmegvizsgalhatjuk magunkban, o - percre lehunyjuk a sze-munket es a bensonkben mindenkihez odafordulunk, akia csaladunkhoz tartozik, A szemukbe nezunk, azoknak is,akik mar regen h alo tta k. E zt mondjuk nekik: "L;il:lak teged!Tisztellek tcged! Helye t adok neked a lelkernben!" Egyszerreeltolt bennunket az erzcs, hogy mennyivel teljesebbek let-tunk, es ezzel egyideji ileg azt is erczzuk , hogy hianyzik-e va-laki. Valaki , akit elfelej tett iink, valaki, akit a csalad tchcrkenttilt meg, valaki, akit6l meg akartunk szabadulni, Neki is aszemebe nezunk esezt rnondjuk neki : .Latl ak teged! Tisz te l-lek teged' S ze re tl ek t eg ed l A szivemben helyet adok neked,arne ly mcgil let teged!" Isrnet e rezhctjuk, hogy milyen jo ha-tassal van rank mindez es mennyivel te lj esebbck le tti ink.

A te lje s c qe szs eqA csaladfelallitas szerteagazo felisrneresei kozul egy azegeszsegunkkel kapcsolatos, megpedig a tokeletes egesz-segunkkel. Ez a felismeres a kovetkezo: sok betegseg oJyan

14

szemelyeket kepvisel, akik nem kivanatosak nekiink vagy acsaladunknak, akiket elfelej tett iink vagy kizar tunk.

Megvizsgalhatjuk magunkban ezt is. Isrnet lehunyiuk aszemunkct ot percre es gondolatban vegigj,lrjuk a testun-ket , sza rnba vessz iik, hogy hoi {,l j, il le tve hoi beteg valarni .Hogyan szoktunk reagalni altalaban a Hljdalomra, a beteg-segre? Meg akarunk szabadulni mindattol, ami f ; _ \ . j vagI' be-teg, ahogyan korabban meg akartunk szabadulni valakitola csaladbol.

Most eppen az ellentetes medon jarunk el. Mindazt,ami fa j es ami beteg, szeretettel a lelkunkbe cs a szivimk-be fogadjuk . Egyenb~nt megszoli tjuk oket: "Itt maradhat szenbennem megnyugodhatsz enbennern!" Mindekozben 11-, cgyelLink, hogyan hat ez a testunkrc es milyen valtozast idezelo. Gyakran tapasztalhatjuk, hogy valamcly fajdalmunkalabbhagyes megkonnyebbulunk.

A kovetkezo lepesbcn megprobaliuk fclismerni azt, akita betegseg es ez a fajdalom kepvisel, Ki lehet az rnindazokkozul , akike t kila szitottunk vagy e lfelej tet tunk? Ki azok ko -zul, ak ik ta lan igazs,\gtalansclgot szenvedtek el tolunk vagya csalad unktol?

Egy id6 utan tudjuk vagI' legalabbis sejthetjiik, ki lehetaz. A fa ida lmunkkal es a be tegsegunkke l egyii tt ehhez a sze-melyhez fordulunk. Ezt mondjuk neki: "Most mar 1


9/65

"Most m a r rnaradok!"Mexikoban, e gy n ag y iskolaban tanarok es szi il6k jot tck hoz-zam , rnert aggod tak a gyermekek m iatt es segiteni akartaknekik, Eg y tanamonek peldaul eg y 14 eves fiu okozott gon-dot , aki nem akart Labbe tanulni az iskolaban. Mcgkerte rno ker. a tanarndt es a fiut, hogy alljanak e gy ma s m elle. V elu kszembe kerultek a f i L L szulei, akik szinten jelen voltak.

Ahogy a f iura neztern, lat tam, hogy banatos. ,;n~zornoruvagy" - mondtarn neki, mire azonnal eleredtek a konnyei ,A z a ny ja na k u gy sz in te n, Mindenki la th atta , h ogy a fill azertboldogtalan, mert az anyja i s az .

Megkertern az anyat , h og y m o nd ja el, mi minden tortenta c s al ad j ab a n, "Volt egy ikertestverern, aki m eghalt a szu-l et esekor" - va laszolt, Hianyzot t t ehat neki az ikertestvere ,de nemcsak neki, a tobbieknek is! Ebben a csaladban ez ahalot t gyermek elveszi tette a helyet, Nagyon fajdalrnas volta tobbieknek, ha o ra g on do ltak v ag y emlekeztek,

Kivalasz tot ta rn valakit, hogy kepviselje o t . . A t ob b ic kt olkisse tavolabb allftottarn es elforditottam toluk { lgy, hogykifcle n ezzen , ug yanis ez HZ elrendezes jelenite tte m eg a va-lo sag na k m cg fele1 6e n a c sa la do n b eliili viszonyokat,

Mindannyian oda-odapillantottak ra, de elsosorban azan ya . A Testvere moge all itot tarn ezert , szinten hattal a tab-bieknek, majd megkerdeztern: "Itt hogy erzed magad?" fg yvalaszolt: "Itt j6 J erzern rnagam!"

Ezek utan a f i u t a lli tot tarn az anyja helye re, a Halot t Iker-testver mage , es rnegkerdeztern, hogyan erzi magat . 6 is ig yfelel t: "I tt j61 erzem magarn!"

16

Mire derult h at fc ny? Az anya a halott testvere utan va-gyakozott, ez azonban azt jelentette, hogy kovetni akartaa halalba. A fiu a szlveben megerezte, hogy hova huzza azanyja t a testvere, es a lelke melyen ez t mondta: "Helyettedinkabb e n haJok meg!"

Nem esoda hal, ha ncm akart tobbe tanulni az iskolaban.M inek tan u lna valaki aki meg a ka r h al ni ?

L atha tjuk, m ilycn h atasa van an nak, ha valakit k izarnak,h a v alak i e lv esz iti az 6 t: m cg ille to h ely et a cs ala db an .

M i lehet iu a megoldasi Egeszen egyszerii a valasz, Visz-s za ho zz uk a k ire ke sz tctte t a z o t m e gi ll ct f h el yr e.

Hogyan torren t ez ebben az esetben? Megkertern a halot tikertestver kepviselojet, hogy alljon az anya melle. Ok ket-ten konnyezve, bensosegesen atoleltek egymast . Az anyanaktobbe mar nem vol t szuksege arra, hogy kovesse testveret ahalalba. Ujra ot t volt vele egyutt a csaladban.

Egyszerre valamcnnyien jobban ereztek magukat , ku lo-nosen a fer]. Konnyen elkcpzelhetjuk, hogyan elt a felesege-vel, mikozben vegig az evek soran valahol Iegbeli il erezte,hogy az asszonyt a ha lal vonzza .

Megkertem az anyar, hogy nezzen a f er je s ze rn eb e esmondja neki: "Most mar rnaradok!" Az asszony tel jesl tet-te a keresernct, es utana boldogan oleltek meg egyrnast afcrjevel.

Mindezek utan az anya a fiahoz fordult. Neki is a szerne-be nezett es ig y szolt hozza; "Most mar maradok, es orulok,ha te is maradsz!" A fiu area fe lragyogott . Nyoma sern rna-radt a banatanak,

17


10/65

"Mama, jovok!"Egy asszony attol szenvedett, hogy a lanya evekkel korab-ban megszakitotta vele a kapcsolatot. Eg y alkalomrnal,amikor "A szeretct rendje" cimu konyvernet olvasta, bele-hasitott a felismeres, hogy a Ianya lelkileg olyan szernelyek-hez kotodik, aklkrol a csaiad megtagadta az olcet rnegilletohelyet. Ket szemelyre gondo1t: a ferje else Ielesegere es azaposara.

Aznap e st c g y er ty a t g y uj to tt a ferje e ls a f el es ege s z ama ra ,Elkepzclte, hogy ott all e lot te es a szernebe nez, Melycn meg-ha jol t e lot te es Ig y szolt : "J'vlegadom neked a ttszteleter! ' '

Masnap este az 1 1 p 6 s 0 1 kovctkezett, Az 6 s z a m a r a is g y L L j -tot t egy gyertyates e lkcpzcl te, hogy ot t all elottc es a szerne-be nez, J \ . ' 1 6 I y c n meghajolt elotte cs megint csak ig y sz61t:"Megadom neked a tisztcletetl"

A kovetkezo napon a lanya felhlvta: "Mama, jovok!"

A boldoqsaq araKiktol tagadjak meg kulonosen gyakran az 6ket rnegillctohelyet a csaladbanr A s7, l l lok vagy a nagysziildk elozo part-nereitol, akik helvet te remtet tek a kcsobbi Lars, illetve gver- rr n e k szamara e s a z o k b oldog sagaert gy ak ran m eg t L L i nagyar u t i s f i ze t t ek .

Az 0 pcldajuk szemle letescn mutal ja , milyen rnesszc haiokovetkezrnenyei vannak a csaladban, hel valaki to l megta-gadjak az 6t megil le to tisztelctc t es szere tetet ,

III

A csaladfelal lfta sokbol kide rul, hogy a korabbi partnertkepvi sc lni fogja egy gyerrnek az ltj kapcsolatbol . Atvesz i azerzesei t e s ki i s fe jezi ezcke t a szulokkel szernben. Kepvisel io t es olykor meg a sorsat is megismetli.

K ip r6 ba ltu k e s b e va lt:Egy baratorn meselte, hogy a kisfia visclkedese neha szintemegorjiti a (eleseget cs at: .Pontosan tudja, mivel tud min-ket kiborltani, es nem hagyja abba , arnlg el nern eri a celjat.Ilyenkor alig tudunk uralkodni magunkon"

" De h is ze n te m ar v olta l k orab ban h azas) - m on dtam .- H at ncm tudtad, hogy a masodik hazassagbol szuletettgyermekek a viselkedcsiikkel a korabbi partnert hozzakvissza a csalad emlekezetebe?"

" Mil l.e gy Ltn k? - kerdezte, - A felesegemmel hasonl6 ahclyzet, Korabban neki is volt egy masik ferje.'

"Legkozelebb, ha a fiad kiborit - v ala sz ol ta m -, raj ta ke-resztul az el sd felesegedre 11 ezz, t isz rel ett el es sze rete uel!Ugyanez vonatkozik per sze a Ielesegedrc is!"

N eg )' h et rn ulv a megint ta la lk oz tu nk . > lT e'!Kiprobaltuk,amit mondtal, es azonnal bevalt!" - ujsagolta.

19


11/65

A S Z E R E lE M


12/65

I Iszeretlek!fIKi mondhatja azt, hogy "Szeretlek!"? Mi jatszodik Ie abban,aki kimondia, es abban, a id haJl ja ezt a val lomast?

Annal" aki oszinten 1 1 1 0 1 1 dja, belererneg a lelke. Valamifelgyulemlik benne es dagado hullamkent ragadja magaval,ami ellen talan vedekezik is felelmeben. Ki tudja .meddigcmeli, rnilyen kik6t6be sodorja az af?Talan az is beleremeg, akinek mondjak, MindkeUen se]-

tik azonban, hogy mit valtoztat meg bennuk ez a szo, rni-l ye n me r te k be n valik kotelezettscgge e s h ata ro zz a m e g azeletiiket orokre.

I 'elimk cgy kicsit ettol a szotol, Agg6dunk, hogy vajonkibirjuk-e,el tudjuk-e fogadni teljes jelcntosegeben, megtudunk-e nyHn i neki, arnikor kimondjuk vagy amikor ne-kunk mondja valaki ,

Nines azonban ennel szebb vallemas, Nincsen, amelyennyire melycn erintene es ilyen 57,01"OSan kotne bennunketcgy masik emberhez.

Alazatos ez a sz6. Kicsinnye es naggya tesz egyidejuleg.Melysegesen ernberive leszunk altala,

A b a s s o c o ntin u oA parkapcsolat hasonlatos eg y barokk versenymuhoz. Amagasban gyonyon1 dallamok sokasaga csendiil feI, alattukpedig a basso continuo hallatszik, ami vezeti es osszefog-ja a melodiakat, tamaszt ad nekik, illetve jelentoseggeles

23


13/65

tartalornmal ruhazza fel 6ket. A parkapcsolatban a bassocontinuo ig y hangzik: .Elfogadlak teged, elfogadlak teged,e lfogadlak tegedl Elfogadlak teged felesegemnekt Elfogad-lak teged ferjernnek! Elfogadlak teged es odaadom magam- sze retettel!"

VaJami hianvzikAmikor eg y terti es egy no talalkozik, a ferfi egyszerre ra-dobben, hogy vala rni hianyz ik neki, es a no is tudja mar,hogy neki szinten hianyzik valarni, Vegtere is mi a ferfi nonelkul, es rn i a no ferf 11 el hi1? A ferfit a no teszi ferfiva,a n6t a ferf nove . Arnikor kapcsolatra lepnek, mindkettenrnegkapjak azt, ami hianyzott, A ferf a not, a no a ferfi t. An-nak az elisrnerese, hogy a masik - a ferfinak a n o , a noneka ferf - hianyzik, alazatot jelent. Ez nem konnyu, A sajatkor latait fogadja el i lyenkor mindenki .

Egyesek szere tnek meguszni ezt a sze rnbesulest, peldaulugy, hogy a ferf a noiesseget, a no pedig a ferfiassagot kiser-l i meg onrnagaban fej le sz teni , mert igy a fcrfinak m ar ninesszuksege nore, a nonek pedig ferfira, 19 y egymas nelkul ismeglehetnck.

A parkapcsolat azonban akkor sikeres, ha mindketten - aIerfi is es a n o is - bcisrnerik, hogy hianyzik a masik, hogyszukseguk van a masikra a toke lc tcsedesuk erdekeben. A k-1


14/65

kapcsolatanak felbontasakor meg enyhebbek ezek az erze-sek, s egy ido utan mar nem zavarjak tobbe . Mindazonal talba torsaga sincscn rendszerint , hogy a kesdbbi tarsat ugyan-olyan bensoseggel fogadja, mint az elsot,

A s ze re te t, a me ly o ldNem okoznak problernat a regi kotodesek, ha a partnereka valas utan tovabbra is tisztelik es szeretik egymast. E16-fordul azonban, hogy ez nem sikerul mindke ttojuknekegyarantIlyenkor mind a ke t emberben marad valarnennyifajdalom.

A szex"IA "szex" kifejezes durva es serto a lelkunk szamara, merthianyzik belole a sziv, a melyseg, a V,1g1 ',a masik elfogadasaC S benne onmagunk felfedezese,

Milyen era van ezzel szemben a regi , manapsag kevesbehasznalatos .resti gyonyoruseg" kifejezesbenj Benne erez-heto a mozgas, a ho , a szenvede ly, az osszefonodas, a szor i-tas , az elorenyomulas, a csucspont es a boldog elernyedes,Ehhez az izzashoz kepest a "szex" maga a megfontolt nyn-galom. Mas peldaval elve pedig olyan, mint a gyorserel aboseges lakomahoz kepes t,

A "testi gy6nyoruseg" rnaga az ele t. Lenyiig6za ero lake-zik benne es gyumolcsot hoz minden lehetseges ertelern-

26

ben. Messze tularad a szemelyesen, a tudatoson. Iranyit-hatatl an es el lenallhatatl an, minthogy na lunk ha talmasabberok teremtik es uraljak, Benne oromet leli a lelek.

Be kellene tehat vezetni.ink ujra ezt a kifejezest? Nem,hi szen seru lekeny, becses kines. Masresz t azonban legjobb,ha a "szex" szot kiiktatjuk, mert a lelek szamara ugyis csakidegen marad, mindazza l cgyut t ami hozza kapcsolodik.

Sze re te t .rnasodik latasra"Amikor egy ferfi talalkozik eg y novel , akihez rendkivuli rno-don vonzodik, s a no ugyancsak kulonleges vonzodast ereziranta, olyankor atjar ja oket egy addig nem sejtett boldogsages a vagy, hogy tel jes rnertekben bir tokba vegyek egymast, Aket ember mindez t szere lemkent e li meg. Vegul, amikor a fer-fi az t rnondja a nonek: .Szere tl ek!'; s az sz inten fgy valaszol :"Szeretlek!", sorsuk osszekapcsolodik es eg1'par lesznek.

Csakhogy ez az e lso sze relem, amelye t a partne ruk irantereznek es meg is vallanak neki, vajon eleg erosnek bizo-nyul-e ahhoz, hogy tartosan osszekosse 6ket? Mi tortenik,ha nem sokkal kesdbb esetleg kideriil, annyire kiilonbozoutakon jartak korabban, hogy csak rovid Ideig kepesek akezdeti oszinte onatadasra? Lehet, hogy sokaig egyutt ma-radnak - elsosorban akkor, ha nem csupan parban elnek,hanern idokozben szulok is lettek -, de vajon kotodnek-em eg egymashoz i lyenkor, hiszen talan m ar minden ben el-te r a velemenyuki Egya lta lan mi az, amit az elsa szerelernerzelmi fellangolasaban ferfi es no csakugyan tud egymas-

27


15/65

r o J ? M it tu dn ak a m as ik s za rm az as an ak sorer fejezetelrol ,sorsanak egycdisegerol e s k ulo nle gc s re nd eltere serril! A z ak er de s, h og y rni scglt nekik akkor, h a n a pv il ag ra keriil azaddig elrejtett? M i segit nekik abban , hogy a szerelmuk ki -b lr ja c s a tv es ze lj e e zt a s ze rn be su le st a v alo sa gg al .

A z e lsa v allom a na k ; z ere tlek t" biz on y ki k e ll m e g ge -szulnic valamivel. Valarnivel, am i a p a rt k ep es sf : teszi a t. Ijesvalosag e lfogadasara , a m i o ly an m e ly se ge kb e e s olyan Dl


16/65

re eg y n agyobb k67,05 rendszert. A ferf es a n o viszonyabanjelen vannak rnindazok, akiket akar a ferfi, akar a 1 10 csa-ladja korabban kirckesztett. Az egykori partnerek, cseilegegy elvetetett magzat, egy orokbeadott vagy egy fogyatekosgyermck, valaki, akit a csalad szegyellt. Mindkettojiiknck- a ferfinak es a nonek egyarant - be kell fogadnia ezeketa kizartakat a t: {Ij kozos csaladjukba. Csak ig>' szabadulhat-n ak f el e gy rn as s za rn ar a.

S ike res sze re le m e s s ike res e le tA cs..ladfelallitas rnodszere nem merul kiabban, hog}' a rej-lett konfliktusokat felszlnrc hozza, megoldast is kina] azok-ra. Megmutatja a kivezeto utat egy-egy sorstevcsztesbol[Id. 72. old.], e s erre az utra az erintett szernelyt ravezeti, Eza csaladfelallltas lenycge.

Ahogy azonban a szerelern keptelen a fennmaradasra, haa "masodik latas ra" nem koveti a minden! elfogado szcrctet,a csaladfelailitas soran is csak annak sikerul megbtrkozniaa problernajaval, aki a mul tjanak eg y darabjat tudatosanmaga rnogott hagyva megnyilik az lL j fele, m eg ha kezdet-ben ez felelernmel tolti is el. Pusztan a tudas es a megertesazonban iu nern sokat seg.it, szuksegeltetik me g egyfajta ku -lonleges enS.

Ennck az eronek a forrasa egyreszt a sziil6khoz es a to-vabbi fdmen6khoz fUzod8 erzelrni kotelek, masrcszt pedigonrnagunk atengedese valarnilyen felsobb hatalomnak. Mi-k ozb en ezzel a hatalommal osszekapcsolodunk, egyszerre

30

azzal kerulimk osszhangba, ami bennimket vezet, ami ki-rnenekithet a sorstevesztesbol, hogy leIki beklyoin kat leraz-va szabadda valjunk a boldog es onfeledt szerelemhez,

Elofordul azonban, hogy athaghalal lan korla tra lelunk,nern tudunk kiszabadulni - vagy a partneriink nem tudkiszabadulni - a sorstevesztesbol. llyenkor nem tehetiinkmast, e l kell fogadnunl C2.t a hclyzetet, anelkul hogy barrnitis elrnozditani v ag y m eg va ltoz uu nt a ka rna nk , A parkapcso-la tb an e z olyan h at as sa l v an r an k, mint valakinek a h al al a,azonban meg ehhez a helyzethez is viszonyulhatunk szere-tet tel, ha egymasnak kolcsonosen a kovetkezoket mondjuk:"Szcrctlek teged es szeretern magamat] Szeretem azt, amiteged es engem vczc t!"

31


17/65

rAMI A PAROKATE G Y B E F O R R A S Z T J A


18/65

A parkapcsolatE g ye se k t al an t lg y g on do lj ak , b og y h a l etr ej on e gy k ap cs o-lat, akkor leulhetnck es kipihenhetik magukat, A parkap-csolat azonban resze a le t betel jesi tesenek, annak rncghata-r07.6 osszetevoje, A tulajdonkeppeni del a parkapcsolattalkezdddik ei . Ez a csucspont , amelytol minden jelentosebbe,g az dag ab ba e s s ok ka l v alo sa go sa bb a v alik .

A s ze re te tc t a s zule ln ktd l s ajtltitjuk e lA parkapcso la to t azonban valam i rnegeloz i, m cgpedig agyerrnekkor. M.1r akkor clsajatitjuk, hogy mikeppen viszo-nyul junk kesobb a tarsunkhoz . A szeretet, ami a partne-r unkke l o s sz c ko t , egeszen koran kialakul b en nu nk , e s a szu-le i I1kt61 - elsosorban pedig az edesanyanktol - sajati tjuk el .

A s ze re te tte lje s e lto q ad asA parkapcsolatra csakis akkor allunk keszen, ha bensdse-ges viszonyban vagyunk az edesanyankka l, ha r el ie s s z iv v elm ag un kb a e ng ed un k m in de nt, a mi to le s zarm azlk . Hasen-lokeppen igaz mindez < 1 7 . apat i lletoen is. Egyetlen par tneretscm kepes elfogadni az, aki a szuleit elutasitja, Sok parnakokcz problernat, hogy az egyikfeJnek - vagy mindkctteji ik-nek - rendezetlcn a szulokkel valo kapcsolata, hianyzik be-lole a melyseg, a ti sz te lct , a hala, a z c l fo g ad a s,

35


19/65

A szerctettel jes el[ugacias az alapelemc az egesz (iaralkor-oak Elfogadas es elfogadas cs elfogadas es clfogada: . Egye -sck vonakodnak to le kiilonb6ziS okokb61. Nehan) ' ember-tarsunk peldaul l lgy gondolja, hogy a szuleinktol tul sokat ,viszonozhatatlanul sokat kapunk, am it sohasern tuclunkn e ki k m c gh a la ln i.

Egeszen melyrol jdvo bclso szuksegletunk, hogy egren-sulyban tartsuk rnindazt, amit adunk es amit kapun k. Egyesgyerrnekek attol valo felelmukben, hogy erre keptclenek,elzarkoznak az elfogadas dol. 01ykor mintegy alapozasgyanan t szernrehanyasokkal cs vadakkal illetik a szi.iloket,maid kesobb alig valarnit cngednek toluk magukhoz, Mivclnagy on kev ese t fo gadn ak el, kcvesse l is rendcl keznek , amiaz tan rendszcrint nCITI e le g c gy p ar ka pc so la th oz . A p ark ap -c so la t t eh at voltakeppen azza l kezdodik, hogy e lfogadjukazt, arnit a szuleinktril kapunk .

l.egtobbszor nagy a felreertcs az adott es kapott erzcl-mek klegyenlltesevel kapcsolatban. A szuleinknek mindigadosuk m aradurik , de vall 1n


20/65

A te remt6 es az isteniIlyen ertelemben az eletben megnyilvanulo isteni sem hi-batlan. A tokeIetesseger61 val6 elkepzeles nem helvtallohiszen csak akkor van lehet6seg teremtesre, ha azt l11~ge l6:zoen valarnilyen hianyossag mutatkoz ik. Csakis ott rnehe tvegbe tererntes , ahol to ke Ie tJ en se g e s befejezetlenseg, hibakr , d' kes tevec ese vannak, Hasonlokeppen az a terernto cro is,ami a szuleink altal hozzank eljut, csak hibakon, nehezse-geken, hianyossagokon es bi inokdn keresz tul nyi lvdnulhatmeg, ezert ug y tekintunk ezekre, mint eletunk es feilode-sunk c lkerii lhetetl en ve lejaroi es magunkba fogadjuk 6ket:"Igen, ez i s hozzam tartozik, a lta la fe jlridtem, A reszernmevall es hennern maradhat," Mindekozben pedig eltolt ben-nunket az crzes, ahogy a lelkunk gazdagodik es erosodik.

Elkepzelern neha, milyen lehet az ugynevezetr idealisszi i16k gyermekenek. Kepes-e elni egyaltalan? Van-e valarniisrnerete a valodi eIetrol? ElCgge erett-e vajon eg y parkapcsolathoz?

F e lk es zU le s a p ark ap cs ola tra (me dita cio )Behunyjuk a szernunket es magunk ele kepzeljuk a szu-leinket - anyanknr es apankat -, ahogyan rnegismertukoket. M ogottuk a llnak az d szuleik, a kovetkezo sorokban anagyszule ink szulei, ma jd azok szulei, vegtelen sok nernze-dek. Az ismeretlensegbe nyulik vissza a kezdet, ahonnan amindannyiunkon ataramlo elet ered. Az elet, ami a legha-

38

talmasabb, a Iegjelentosebb minden va laha Ie teze tt e s ie tezokozott, Am it a leginkabb arhat a szel lem es az i st eni jel en le t.Csakis az elet veze thct e l az istenihez es minden e lct tapasz-talat vegso soron az isten ir61 valo tapasztalat.

Vegtelen sok nernzedeken At i steni rend sze rint, va ltozat-lanul hompolyog az elet. Senki sem tehetett hozza, senkisem vehetet t el be lole semmit. El fogadtak es tovabbadtak,ebb en teljesedtek ki, ezaltal kerultck osszhangba az istenitorvennyel az elodeink mindannyian.

f gy erkezett el az elet rnindezeken a generaciokon ke-resztii) a szuleinkhez, akik mint f e r n es n o szerettek e g y -1 1 1 , l S t . A n as zu kb ol szulettunk, az 6 szerelmuknek a gyii-molcse a mi eletunk, Hozzajuk Iordulunk. Kitarjuk a szi-vunket es elfogadjuk toluk ezt az eletet , ugy ahogyan tbli.ikkaptuk. Elfogadjuk a maga teljesscgeben, mint mindenletezo kozott a legje lentosebbe t, mint a m i s ze nt , ami iste-ni, Mindekozben pedig a szuleink szernebe rievunk es aztmondjuk: .Koszonorn!" Ncrn csak raiuk gondolunk non-ban. Ez a koszonet az osszes mc)gottiik allo nemzedeknekis 5z61 egeszcn az osforrasig: .Koszonoml" Ezzel a koszo-nettel vesszuk bir tokba igazan az eletunket.

A fej lodesA fejlodes magato] ertetodoen mindig egyfajta novekedes,ami pedig novekszik, az szuksegszenien magaba fogad va-lamit kivulrol. Az a lta l gyarapodik, ami korabban rajta ki-viil volt . A befogadas folyarna ta - maga a fejlodes.

39


21/65

Amit pedig nem fogadunk be, azt nem is adhat juk to-vabb, A parkapcsolatban ennek messzire hat6 kovetkczrne-nyei vannak,

A f ejld de s a p ark ap cs ola tb anNernelyck idealis tarsat kepzelnek el magul nak. Pontosanolyant , amilyen nekik kellene, I lyen partner mellott aZOD-ban scnk i sem tud fe jlridn i. K i lenne szam ornra az idealis?Az, akinek azt mondhatnam: "Te az anyam vagy, en pcdig agy erekcd.' V ajo n m ilyen crcd menn yel jarh at eg y ily en par-kapcsola tr

A leendo partnerek - a ferf cs a no - m as es mas csalad-ban, m as es mas nehczsegek kozepette nonek fel, mindkcttoa csak H I jellcrnzo m6don fejl6dik. Kesobb azutan talalkozike gy rn as sa ) ez a k et kiilonfele em ber es kolcsonosen kihivastjelentenek cgymas szamara, Ha e lfo ga dja k e gy m as i, lJgyahogy vannak , ha teljcsen e lfogadiak cgymasr, llgy ahogyv an nak, akko r egy parra va ln ak , C sakis akkor, ha ez az elo-f e lr e t el t c lj e sul .AZLIlan mar termeszetesen egcsz mas szernrncl h'tlja az

ember rn in daz t, am i gyakran nehezsezk cn t jelen tk ez ik a t>parkapcsolatokban. Kepes Jest arm, hogy megbecsulesscltekintsen a problemakra, amclyek ig y a gyarapodasa : esegyben a kapcsolat m in d le ljeseb be cs bo ld ogabb a valasatszolg,' lI j


22/65

Yegi i l idctartozik meg harrnadikkent az egyiittcles. Ezlehetscges tes ti kapcsolat, so t olykor szeretet nelkul is.Mindannyian ta la lkozunk idonkenr parokkal , akik egyut tmaradnak an elk ul, h og y rn cg mindig igazan, sz ivb61 sze-retnek egymast. Az egyiitleles nagy ertek, az ernbernek eztonmagaban is szukseges mcgtanulnia es megtapasxtalnla.Ha ec a harom, a szcxualitas, a szeretet es- mindazzal

cgyutr, ami hozzatartoz ik: kolcsonos torodes, kolcsonos se-g i t s eg , egym as tarnogatasa - az egyiitteles osszcadodik, ale-ko r a p arkap cs olat sik eres lesz cs el6s eg iti a Cej lOdesunket .

S zere tet es rend

Melyik 37. ertekesebb, melyik a fontosabb, a szeretet vag)'a rend? M ely ik az elso? S ok an g on do lj ak , hogy mindenrend ben lesz, ha egyszeruco csak e lcgge szere tnek. Tobbs zii l6 p el da ul ug y v eli, g ye rm ck uk a z elk ep ze le su kn ekmegfelclocn fo g fcjlodni csupan attol , hogy elegcndd sze-re te te t k ap. E zek a ~ zlil6 k azo nb an k eso bb gyakran csa lod-n ak , a nn al e ellenerc hogy erzc lmi reren tenyleg m i n d en tmegadtak,

A szerctet onmagaban nyi lvanvaloan nem elcgendo.Bele kel l illeszkednie eg y rcndbe , amcly eleve adou a sza-m ara . fgy van ez egycbkenr a tcrrneszetbcn i s. V e gy u nkpeldaul eg y fat. Sajat bel so torvenyek szerint novekedik,amclyeket nern lehet mcgvaltoztatni, egyedi i l azok bizto-sith atja k a f"e jW de sc t. A szerctet e s a z e rn be ri kapcsolatokszinten csak a SZAl1111kra adott rendhez igazodva kepesck

42

kibon takozni. H a ezt tudj uk, akkor szere te tun knek es kap-cs olata in kn ak n ag yo bb az eselyuk a kiteljesedesre.

A szcrctet e ls a t or ve ny e a parkapcsolatban, hogy a ferfes a n o b ar k ulon bo zoek, m eg is eg yenldek , H a ez t e lfog ad-[ uk , a s ze re lm u n k bensosegesebbe valik,

A m as dik torveny, hogy egycnlo aranyban kef I l ennieannak, arnit adunk cs annak , am it kapunk . A ho l az egyikr e t arra kcnyszerul, hogy t(t! sokat adjon egyoldaluan, ottserul a parkapcsolat, rnert a kapcsolatnak sziiksege van azeg yensu lyra . A men ny ib en azo nb an ez at e g ye n sLd y f en n a lle s s ze re te tt el p ar os u l, t . ' J gy m in de n k i e gy k ics it to bb el V1SZ0-nOZ7 . a a partnerenek a zt , a m it t o le k a p ot t, fg y val ik a koztukle vo k ap cs ola t e gy rc tartalmasabba e s b o ld o g ab b a .

A kapcsola tnak azonban a negat ivumok teren is szuksegevan az egyensulyra, Ha az egyik fe l vet a ta rsa e llen, akkora m asik lekuzdhetetlen kesztetest e re z a rr a, hogy a verse-get meg torolja. Sertve erzi mag at , czert u gy g on do lja, h og yjoga v an a partn eret szintcn megsebezrn. Sokan egyenesenllgy velik, hogy az elszenvedett m e lta ny ta la ns ag k ul on l eg esjogokkal ruhazza f " e 1 oket, ezert nern csupan vissszafizetikhianytalanul m in dazt a ro ssza t, arnit e l k el le tt viselnitik,h an em a rr a to re ke dn ck , hogy ok m eg tobb fajdalmat Ok02 -zanak. Ha azonban a partneruk is ig y gondolkodik, akkortermeszere en nem csak arra erzi feljogositva rnagat, hogya ns on , h an ern ana is , hogy a kapottaknal m eg sulyosabbsebeket ejtsen, fgy halmozodik a rossz a parkapcsolatban esig y gyarapcdik a b old og sa g h ely ett a b old og ta la ns ag .

Egy kapcsola t rnlnosege jo l la tha to ab bo l, ho gy v ajo n a ';6v ag I' a r os sz c se re to rg al ma jel lemzi inkabb az egyensulyra

43


23/65

valo torekvest a partnerek kozott. Mit lehet tenni azonban,ha a roSSI', keriil tobbsegbe? Egyaltalan letezik megoldas erre ah eiy ze tr e? A z id ea lis a z l en ne , h a e gy rn as b un te te se t felvaltanaegymas megajandekozasa , de vajan rnikeppen sikerulhet ez?

A tito k: a serelem szeretettelje viszonzasa. l lyenkor sz in-ten Iajdalmat okozunk ugyan, am e: a fajdalom valamivelenyhcbb, mint amclyik benminket ert. A rossz csereforgal-rna igy megszunik, es vegre ismet jot adunk es kapunk, Aszeretct rendjenek igen fontos torvenye ez. Ha tisztaban va-gyunk vele, cs ennek rnegfeleloen jarunk el, ujra j6 iranybaIo rd ith atu nk s ok m in de nl a cs ala db an .

V eg eze ru l p ed ig va n m eg e gy W rv en y, am ely re figyclnunkkell, mcrt messze hato kovetkezmcnyekkel jar, ha semrnibcvesszuk.

Az a no, aki az anyjanal kulonbnck gondolja magat, nemfo glalk ozik a f6 rfiak kal. N em is erti 6ket c s tulajdonkcppennin es is raju k szuksegc . A m eggvozodese ugyanis - hogyo kulnnb }1L; a ny ja na ' - re nd sz crln t ezt jelcnti: "E n vagyoka megfeleldbb lars az apamnak," Va n mar tehat part nere,nines masra szukscge.

Mi tesz kepesse egy lanyt arra, hog}' igazi n o valjon beki-le, aki nern az apja tarsa kivan lenni, akit mas ferrl erdekel,akinek l11


24/65

A p A R K A P C S O L A TMINDENNAPJA I


25/65

A z uj nap a parkapcsolatbanHogyan kezdodik egy llj na p a p ark apcso la tban ? A fedia n dre , a no a ferfira nez , es az u rcu k fe lragy og. Orulnekcg yrn asna k, H at nem csodalatosr A szeretet r ne le g I en yetukrozddik a szernuk csillogasaban. Ez a szeretet Icgszebbkifejezodese - a rnasik szemely irant erzett orom.

H at igy kezdodnck a napok a parkapcsolatban. Azember a rniq


26/65

Elofordul persze, hogy valami - e gy b iz or ry os g on do l-kodasmod - a boldogsag utjaban all. Tarsada lmunkbanugyani csaknern rnindenert fizetni kell.

Sokan ugy gondoljak, mindennek ara van, sernmi sinesingyen, ezert a boldogsaguker: is fizetni akarnak. A he-ly ett, h og y egyszeruen csak gYl1l1yorkadnenek a rnasikernberben cs orulnenek nek i, a penztarcajukhoz nyulnak,Ilycnko r azutan ham ar szern elol tevesz tik a m asika t esve le egyutt a boldogsagukat, N ehany fiilert tar tanak csak amarkukban, ez minden, ami az orombol es a boldogsagbolmegmaradt ,

M elycn bennunk el az a kesz te tes, am ely ebbo l a szem le-le trnod bol ny eri az ereje t: "Fize tnem k ell Inin d en ert, am itkapok. M in de ne ke l6 tt p ed ig fizetnem kell a boldogsagert,"Valahanyszor azonban ig y teszunk, a boldogsag mar el isuint elolunk,

Z


27/65

A csalodasMiert csalodik valaki a partnereben? Azert, inert olyasva-Iarnit szeretne tole, arnit az egyaltalan nem tud neki meg-adni . Tulzott clvarasai vannak a masikkal szemben, es ami-kor azutan rajon, hogy nem kapja meg, arnire szrimitott,egyszerre csalodotta valik.

Ezeknek tulzott elvarasoknak az eredetet legtobbszor agyerrnekkorban ta la ljuk meg, al talaban az anyaval szcmbcntamasztou akkori igenyekben,

Van egy rncdszer arra, hogy az ilyen helyzeteken tulte-gyi.i_k magunkat , I .eulunk peldaul eg y este, elokesziumk atpapirlapot - legalabb otot -, majd magunk ele kepzeljuk apartncrunket cs ncki latunk, hogy fcljegyezzuk, mi mindentaiandekozott 6 nekiink, O t oldal bete lik, de az egyaltalann em eleg , M in el to va bb irunk, annal tobb szep em lek rneriilfel bennunk. Szivet melenget6 erzesl

A re gi k oto de s ek me gma ra dn akManapsag gyakran llgy tekintunk egy partnerkapcsolat ra,es ez a viselkedesiinket is meghatarozva, m inth a az cs up aneg y n6r61 es egy (erflrol szolna, akik szeretik egymast, von-zodnak egymashoz es egy par lesznck . K onnycn elkeruli afigyelmunket, hogy mindkettojuk mogtil t ot t a ll egy-egycsalad a maga jel legzetessegeivel , A k e l - ember mas szukik-tal, mas fCirnen6kl( i1 szarrnazik, mas e s m as dolgok tortentekkorabban a hozzatartozoikkal, Ezek mind hatassal vannak a

parkapcsolatra, Mindket fel egy-egy meghatarozott , egyediszellemi mezobol [ld . a labb 1 , m as - m as csalad lelki kapcsola-tainak rendszerebol erkezik, amely sok szernpontbol kotele-zertseget je lent a szarnara, ezert aztan egyikuk sern szabad,

Ha raadasul valamelyikuknek, sot akar rnindkettojuknekv olt m ar korabban tartos kapcsola ta, amelybol gyermekekisszulettek, az tovabbi lco tott segeket jelent . Kotodest a gyer-rnckckhez es azoknak apjahoz vagy anyjahoz, a valarnikoripartnerhez is. Abbol kcll kiindulnunk, hogy bizonyos erte-lemben mindenki maradni akar es mindenkinek maradniais keil ezekben a rcgi kapcsolatokban, Senki sem varhatjael a masiktol, hogy a kotodeseit feladja. Mindez azonbanneha azt eredmenyczi, hogy a p a r - barrnennyire is szcretne- nem elhet egyutt,

A s ze lle rn i m e z6Egr csaladban mindenki rnindenkivel - belccrtve az 650-ket is egyt61 cgyig - kapcsolatban all, mintha lennc cgynagyobb kozos lelkuk, Ebben a kozos lclekben, arnelyetszel lerni mezdnek is ncvezhetunk, tovabbra is jelen vannakmindazok, akik valaha idetartoztak, A halo ttak is, mind-an nyian. J detartoznak HZ elvete te tt gyerrnekek es a fiata lonmeghal t testverek, lderartoznak azok, akiket ki rekeszteuekcs azok is, akikrol tudni sem akartak. Mindcnki Jelen vantehat es rnindenki mindenkivel kolcsonhatasban all.

[ellernzo m eg erre a szellemi mezdrc egyfaj ta igyekezet,arnely ana iranyul, hogy a szetvalasztottak ujra egyutt Ie-

53


28/65

hessenek, Ez a torekves ke tfele, egymassal e ilente tes iranyumozgast hoz letre, EIOfordul peldaul olykor, hogy egy C io ahalot tak koze vagyodik es vegul a ha lalban csat lakoz ik hoz-zajuk , Ennek a m ozgasnak gyakran a szerc tc t ,,111 hattere-ben, megis az elet hclyett az elmulasba vezet.

Masik in is v an a zo n ba n, eg y m a sf aj ta s zc re te t, arnely aze le te t s zo lg al ia . K ep es ek v ag yu nk p el da ul a lelkunkbe fo -gadni valakit, ak i korabban kirekesztett volt. 6 pedig ahe-lyett , hogy a ha lalba huzna , ov benniinket, mert megkaptaaz 6t megil le t6 tisztelete t. Ez tcha t az e lozovel el lcn tetes i ra-11Y(I,gyogy{to mozgas,

Miulan a szellemi mezonkben (1)' sok csaladi kapcsola taltai kritve vagyunk.ertheto , hogy a z ah rand j a inka t , amelye-ket olykor a boldog, teljes eletrol szovogetunk, ncm tudj ukva l6ra valt ani. Ha azonban e lfogadjuk ezcke t a sorsunkka ljar' korelezettsegeket - barrnit is kivanjanak meg azok l6 -J un k -, rendkivuli m ely se g - a le mo nd as utjan megtapasz-ta lha t6 melyseg - ta rul Iel elot tunk, es terrneszetescn abbana pil lanatban felnovunk, Emberi m i vo lt un k k it el je se di k, re-s ze se iv e v alu nk v ala rn i nagynak es u], altalunk add ig nCl11ismert era b ir to ka ba j ut un k .

A l e le k u tv e szto jeBesze lge t es eg y asszonnyal, akinek az e ls a J e rj e m eg o lte m a-ga t hat h6nnppal a v a lasuk utan.HELL! NGER: Kihez sie tet t a fe rje a hala lba? Az anyjahoz ,I\SSZQNY: Az 0 ese teben ennek van erte lrne .

51

I I E L LIN G ER : Kulonos uti ai vannak a szivnek, e n m a r sem-min sem csodalkozorn. A lel ek cgy labirintus, ahol bizonykonnyen eltevedhetunk, Mindossze eg y vekony rona l segit.t taj ekozodasban, es a sote tben raadasul semmi hasznatsern vesszuk a latasunknak. H a azonban ez t a foualat vegig"1 kczunkbcn tartjuk , akko r elig azodunk. A Ional m entenlapogatozva haladunk tehat eldre centtmctcrrril centime-terre. Minden szrvdobbanas eg y ujabb cent imeter ,

Mindezt persze egyszeri icn csak c lkepze lern . Olyan ke-peket keresek, amelyek megkonnyiuk a t{ljekozod:ist a leleklabi rinrusaban. Ebben az utvesztoben tehat a szivdobbana-saink visznek bennunket elore. A te ese tedben ezck kive te lnelki.il ezt jelentik: "Kerlck!" .Kerlek!" "Keriek!" "Kerlek!"Ez a "Kerlek!" visszarnegy rnessze a gyermckkorodba, el-sosorban tcrrneszetesen az edesanyadhoz: "Kerlek!" Az (5kepevel a szerned eloll b iorkalsz clore a sotctben es aztmondod: "Keriek!" "Keriek!" Minden ujabb "Kerlek!" egylepes elore.

A szlvdobogasod eg y kisse felgyorsul, a lepeseid valam ivelhosszabbak Iesznek, de meg mindig sotct vesz korul , Min-den lepesnel es szivdobbanasnal az t mondod: "Kosz6norn!",es ezt a ha lott terjednek m on dnd : "Koszonom!"

A levegoveteleid melyebbek lesznek. tv l inden "K6sz6-nom!" egy-cgy mely be- es k i le g ze s . T o v ab b ra is sotet vanazonban. Vandoroliunk m eg tovabb a lclkcd labirintusaban?ASS7 . .0NY: Igen!HELLiNGER: Oromrnel l Most minden lepesnel egy "Igen!"kovetkezik. Ez eg y egeszen kulonleges .Jgen!" 1gen azeletre es igen a halalra.Igen mindkettore. Igen az eletedre,


29/65

es a ferjed halalara is igen. Ez a halal hozzatartozik az de-tehez. "Igen!"

Most pedig a je lenlegi hitvesed fele fordulsz es neki isazt mondod: "Igen!"

A sorskozosseqElteroen attol , ahogyan a rornantikus szere lmet gyakranelkepzeljuk, kiilonfele erok sokasaga avatkozik m eg bele akapcsolat menetebe. A romantikus szerelemben a partne-r ek e g yn l i. 1. sb a bolondulnak, se Iatnak, se hallanak. Kiza-rolag egymasra gondolnak, o lya nn yira h og y minden mastf igyelmen kivul hagynak. Ez az allapot nem tarthato fennsoka ig, a kornyezet j elenle te ugyanis hamarosan kc tsegbe-vonhatatlanna valik .

Masfajta osszefuggesben is vizsgalhatjuk a parkapcsola-tot. Minden csa ladra je ll ernzo eg y bizonyos sorstorte rie t eseg y bizonyos rendezetlenseg. Ez utobbi abbol adodik, hogynincsen rnegbecsul t helye mindenkinek, aki odatartozik. Akirekesztettek ugyanakkor arra torekednek, hogy vissza-fogadiak 6ket, ezert a szellerni mez6 nyomasanak hatasa-ra kesobb egy gyermek arra kenyszerul, hogy valamelyikkiza rt szemelyt kepvisel je , ane lkul hogy ennek tudatabanlenne . Ez a rne llozott c sa la dta g g ya kr an valamelyik sLii16vagy nagysLiilO korabbi par tnere. Lehet pcldaul , hogy azertfordulnak el tole, mcrt fiatalon elctet vesztette. Talan egyszulesbe halt bele , a csalad pedig nem gondol ni tobbet,m er t a S O Ts a felclm et kelt a tobbiekbcn. o megis magara56

vonja a figyelmet kesobb egy gyerrnek a lta l, ak i nem is sejti,hogy kepviseloje lett valakinek, hogy belekeveredett valakimasnak a sorsaba,Ha a gyennek azutan l'tgy valik felnct te, hogy kozben az

altala kepviselt szernely tovabbra iskirekesztett marad, akkorcz a gyermek ontudatlanul is olyan partnerre v


30/65

jelen l eva ianyar61 kideriilt, hogy tul van egy ongyilkossa-gi klserleten. Nagy mennyisegti eroszak halmoz6dott felt eh at e bb en a csaladban, H a v ala mi ilvesmirc feny derul ,nemelyek kisertest ereznek arra, hogy l tc lkezzenek: "B z azasszony rossz ember!" I lye t en nem teszek, Ezt mond tamneki: "Lennie kell valami egeszen rendklvulinek a csahidodrnultjaban." Az egyik szunet vcgcn odajott hozza i l l :"Azap,1111 re sz t v ett az a to rn bo rn ba g ya rta sa ba n" AZt


31/65

adniaazt a meggydzodeset, hogy 0 egyrnagaban az ernberi!t~nyeg igazi megtcstesito]e. Egyszerrc ott a ll vele szernbenvalaki, aki egeszen mas, ugyanakkor pedig leny(\g6zo. Cso-dalatosak mindketten, a ferfi es a no, de kulonbozokeppen.A mik or ezt elism erik , egy id ejiileg a sajat rnagu kro l korab -ba n kialaki tot t elkepzelesukkel is szakltanak es szerenyeb-be valnak. Az is tudatosul bennuk, hogy valarnibcn hianytszenvednek, Ha egymassal szernbesulve mindezt belatiak,akkor mindkettcn gazdagodhatnak a 1 1 1 , ' t S 1 k altal , ami cgy -ben a feilodesuket i s jelent i,

Fejlodni akkor tudunk, ha m agu nkb a fog ad unk valarn it,ami egeszen addig idegen volt a szamunkra, valamit, amia buszkesegun k fel adasara kesz tet . A par kapcso la tba n eztteszik kolcsonosen mind a ket ten , a ferfi es a no . Ez altalgyarapodnak, ig y fejlodnek.

A csaladok is ku lo nb ozn ek e q vr na sto lA ferf es a no cltcr6 t ul aj do n sa ga ih o z h oz /. ,' tj {l T ul m e g, h og ymindketten mas es mas csaladbol szarrnaznak, amelyeksz inten ku lonboznek egym asto l. Cyak ran az is elofordul,hogy kolcsoncsen lenezik egyrnas rokonsagat, Talan eztgondoljak miudketten: "Az e n csaladorn sokkal jobbl" Nei llis csoda , h is/en a csaladjahoz v al o k 6l li d' ;; se a lt a] mindenkiszamara


32/65

Pontusan ig y van ez sok parkapcsolatban is. Az cgyiku-ket fogva tartja valarni , a masik pedig nem erti , hogy miis tortenik, Ennck a kotesnek az eredete nagyon gyakrana nehezsegekkel kuzdo szernely csaladjaban talalhato, M asis okozhat azonban hason lo problernatElofordul peldaul ,h og }' e gy abortusz em lek e az, ami egeszen eluralkndik vala-kin es ki h una a kapcsolatbol. A kapcsola t elhagyasa torten-het csu pan az illcto kepzeleteben, elv


33/65

ekkor kezd6dhet kozottiink az igazi szeretet, Ez a szeretetazutan - ha magunkat atadjuk neb - egy ida rnulva tul-csordul rajtunk, tu la rad a parkapcsolaton, Peldaulllgy, hogygyermekunk szulet ik. Az egyrnas irant i szeretetunk jelenikmeg abban a szeretetben, arneiyet szuldkkent a gyermekeinknek adunk es arnely hozzank visszaaramlik oaltaluk. Eb -ben a szereletben novekednek a gyerrnekek, hogy egyszerdk is par t keresscnek maguknak es tovabbadjak az eletct.

Ebben az ertelembcn altalanos }clenseg a csodala tos em ..be ri szere tet. Hata lmas ere je van, mindig fennmarad, Aholrnegjelenik, ott az id6 clorehaladtaval egyre novckszik esrnasokat is magaval ragad.r . . f indehhez azonban eloszor atkell elnunk, meg kell ertenunk, hogy mit is j elent a tobbi em-berhez va lo viszonyunkban, es igent kel l ra mondanunk,

Az odaadasAz odaadasban egyreszt eltavolodom a sa}AI enemtol esmegvalck annak egy H'szeL61, rnasrcszt pedig kozeledernvalamihez es atadorn annak magamat , Ig y aztan tobbe marnem az enernhez tartozom, hanem ahhoz, aminek maga-mat szcntelern.

Vajon rni tortenik ilyenkor? Elveszrtcm vag)' eppcn e]-lenkezoleg, megtalaiorn es jobban megismercm rnagam?Az odaadas - megvaJ


34/65

A Ielkunk es a szivunk. A lelke t a lelekkel, a szlvet a szrvvelkoti ossze a bensoseges kapcsolat.

M ile le lelek es rnifele sziv ez? Az e n lelkem ? A z e n szf-vem? V ag y e gy kozos lelek es eg y kozos sziv? Egy lelek,arncly mi11dkettouket felulrmil? Egy nagyobb sziv, amirnindkettonket meghaladja?

H o l r al al un k h


35/65

A s zO l6i s ze re te t

Mi tesz boldogga egy gyermeketr Az, hogyha a szulei - minda ketten - orulnck neki. Vajon hogyan valosul meg mindez?Ogl', bogy a gyermekben egymcl.st tiszte lik es szeretik, illet-ve egymasnak orulnek benne.

A szcretetrol sokat beszelunk . Mikor mutatkozik megazonban elottunk telj es szepsegeben? Akkor, amikor a part-nerunknck orulunk - rnaradektalanul - es amikor a gyer-mckunknek orulunk - ugyancsak maradektalanul .

A sZLi16i s zeretet azt je len ti, hogy azt a hatalrnat, arne-lyct a szulok - legfokent es egeszen rcndkivuli mertekbenaz edesanyak, mikozben oi l' hOSSZll ideig a babaval szimbi-ozisban elnck - a gyermekiikkel valo viszonyukban meg-lapasztalnak, mindketten rnegbizataskent elik meg. Nema sajat celjaikra hasznaljak, han em eg y idbre a gyerrnekszolgalataba allitjak. Mind a gyermek, mind pedig a szu-lok szabadabbak igy, lehetcseguk nyilik ana, hogy igazana sajat utjukat jarjak, hogy orornrnel fogadjak a sorsukales ilyetenkcppen egymast elengedjek annyira, amennyireSZ L 't kseges.

A rnesszeseqNemregibcn egy tanfolyamon egy asszony lilt melletterneg y othonapos csecsernovel a mellen. "Ne csak a gyenl1t>kedet figyeld! - mondtam neki. - Olyasvalarnire nezz, amij6val mogottc van!" Az asszony elnezett valahova a rnessze-

69


36/65

segbe, ababa pedig egyszer csak melyen fel sohajtott es rammosolygott . Boldog volt .

l....n ez a messzeseg, ahova az asszony nezett? Ket kulonsors, az ove es a gyerrneke, sot meg valarni a sorsukon kfvul,Valami, amivel szemben alazatosak maradunk, ami rejtvemarad elottunk, megis tudiuk, h og y e gy ed ul al lo medonmegtart es vezet benni.i.nket.

A ne he zs eq ekke l kO zd6 gye rm eke kSok nehezsegct okoz a gyermekeknek az az elkepzeles, rni-szerint lehetseges, illetve megengedheto, hogy 6k mag ukravallaljanak valam it a szuleik vagy egyeb telmenoik helyett.Ez a ve lekedes szi inni nem akaro prob lernakat eredmenveza szamukra es bizonyos medon a szi.i .16k szamara i s. A hhoz ,hogy miudezt megertsuk, tudnunk kell egyet s mast a Ielki-ismeret eltero fajt


37/65

rossz kozott, ami terrneszetcsen minden esetben csupan egybizonyos csoport vonatkozaseban ervenyes.

A z archa i kus le lk ii sme re tLetezik ugyanakkor egy rnasik, eg y melyen rcjto'l .O, archa-ikus, k6z6s lelkii smere t, amely mas torvenyeknek engedel-meskedik, mint az, amelyik az erzelrneinkben cl. E z a rnasikiclkii smeret a csoport l elki isrnere te . Ez gondoskodik anal,hogy egy csaladban mindenki va lamilyen meghatarczott .a kozosseg osszetartasa es tulelese szcmpontjabol fontosrendhez igazodjon. Kc t nlaptorvenye van , amelyeke t i smer-B li nk CS l e lj es melysegeben ertcnunk kell, ha segiteni aka-runk a nehezsegekkel kiiszk6do gycrmekeken.

A sorstevesztcsAz archaikus lelkii smere t Jege loszor i s ugyanolyan jogokatbizrosit az odatarto:d.sboz 3 csoport minden tagja szarna-ra, noha az erzelmeinkben lakozo lelkiisrnerct olykor aztkivanja toli.ink, hogy egyeseket a csaladbol kizar junk. Olya-n o ka t p e ld a ul , akiket rossznak gondolunk, de o ly an c k at i s,a kik to l 1 '< 51ink. K irckeszjuk okct, m ert ugy gondoljuk, a je-lcnlet tlk veszelyt jeleutcne a szamunkra. Amit azonban aszemelyes lelkiisrne rctunk ilyen ese tekben heiyenvalcnaktart, azi a rnasik, rnelyen rcjto'to lelkiisrneret ellteli. Nernlurheli ugyanis , hogy barki a csaladbol kiraszitott legyen.

71

Ha rnegis megtortenik a kirekesztes, akkor ennek a kozoslelki ismeretnek a hatasara valaki kesobb arra kenyszerul,hogy az eletevel a kizart szemely t utanozza e s k ep vi se l je ,anelkul hogy e nn ek tu da ta ba n I en ne , E zt a tu da tta la n o ss ze -kapcsolndast valamely kitaszi tott szernely sorsaval nevezeme ll s or st ev e sz te sn e k. S z am o s alkalommal e7 .all a g y e rmek eknchczsegeinek es az i rantuk crzett sziiloi aggodalornnak ahatrereben.

Mindebb81 az kovetkezik, hogy sok gyermek - akikneka viselkedeset furcsanak ta lal juk vagy akikrol llgy veljiik,hajlarnosak lehetnek a z o ng yil ko ss ag ra , to va bb a a zo k, a ki kszenvedelyfiiggove valnak, illetve barrnilyen lelki zavar je-lei t rnutat jak - e gy -e gy k i r ck es zt et t szemelyt kepvisc l . Mivela gycrmek problernajat az okozza, hogy az elete osszefono-dott a kirekesztett szcrnely sorsaval, ezert egyedti l az jelentmcgoldast, ha mind a gyerrnek, mind pedig a csalad tobbiiagja ujra a latoterukbe engedik a kizart szcmelyt es magukkoze, valamint a szivukbc visszafogadjak. Csakis ig y szaba-du lhat ki a gyermek a sorstevesziesbol.

A gyermek problemajanak megoldasahoz tehat cgyfelolarra van szukseg, hogy vegre odafigyeljenek ra azok a csa-ladtagok, akik eddig clfordultak tole, masfelol pedig ana,hogy mindazok, akik korabban rosszindulatuan vagy eluta-si toan viselkedtek valamelyik csaladtaggal szern ben, szolit-silk meg szeretettel azt a szernelyt es fogadjak vissza ujramaguk koze,

7 3


38/65

A ya k szeretetVan meg eg y masik torveny; amely a melyen rej t6z6, archai-kus lelkiismeret sajatja. A gyennekek szamara ez is okoz ne-hezsegeket, ugyanis azoknak, akik mar korabban a csalad-hoz tartoztak, elsobbscget biztosit azokkal szemben, akikkesobb csatlakoztak. Letezik tehat eg y rangsor a korabbi esaz uj t agok kozort, amelyet be kel l tart ani .

Sok gyermek azonban veszi a batorsagot es magara val-Ia l valami t a szulei helyett , hogy segitsen nekik, 110ha ezzelmegszegi az elsobbscg tor venyet. A szcrnelyes Ielkiisrnere-le osztonzcsere i lyenkor effcleket monel magaban az any-Janak vagy az apjanak: "Majd en vallalom azt helyetted!""Majd en bunhodom helyetted!" "Maid en megbetcgszemhelyetted!" ,Jvlajd e n meghalok helyettcd!" Mindez sze-retetbol tortenik, amde vak szcretetbol, Ez a vak szeretetvezet aztan szenvedelyfuggoseghez, eroszakhoz, ongyil-kossaghoz.

Ezeknek a szelsoseges viselkedesmodoknak tehat az alla hattereben, hogy a gyermek rncgprobal magara vallainivalamit a szule i he lyet t es ezze l megsert i az e1s6bbseg tor-venyet, Ezt a vetscgct azonban sulyosan bunteti a melyenrejtoz6, archaikus lelkiismeret, Minden egyes gyermek, akiarra tesz kiserletet, hogy magara va lla ljon va larni t a szule ihelye tt _ . vagy barki m as helyetr, ak i mar elobb a k o zo s se gtag ja volt -, kudarcot val l. Az effe le probalkozasok sohasemjarnak sikerrel, Mindenkor bukasra vannak iteltetve, espe-dig minden kozossegben.

74

A rangsorHa valaki a rangsornak tudataban van, akkor kepcs azt hely-reall itani. Peldaul t lgy, hogy a szulok felelosseget vallalnaka tet teikert - ill etve azokert a sorstevesztesekert, amelyekbebelesodrodtak - es ok maguk viselik a terhet mindannak,ami ezekbol kove tkez ik. Ebben az ese rben a gyermekiik SZQ-bad, tobbe mar ncm erzi szukseget annak, hogy masok he-Ivet t magara val lal jon olyasmi t, ami csak azokra tartoz ik.

Amikor tehat a gyermekeknek segitiink, hogy veget ves-senck a masok dolgaba valo beavatkozasnak, eloszor nemveluk foglalkozunk, hanem a S7, i. il6kkel, akiket arra oszton-zunk, hogy ok maguk legyenek urra a nehezsegeiken. Haa szulok megoldast talalnak a problemaikra, a gyermekekmegszabadulnak a terhuktol. Ujra nyugalrna t talalnak esbiztonsagban erzik magukat,

M inden gye rmek j6 es a szule ik szin ten j6kHa azt mondorn, "rninden gyermek jo es a szuleik szintenjok', nemelyek talan a fejuket csovaljak. Hogyan is Iehetneez igaz? Az effe te kij elentesek tul messzi re mennek. Hiszenez egyszersmind azt is jelenti, hogy mi is j6k vagyunk, hogyjok voltunk gyermekekkent es j6k vagyunk meg mindig,Azt jelenti hozv a szuleink is jok, hogy iok voltak gverme-, b ~~ Ikekkent es szulokkent szinten jok,

Szeretnek tisztazni valarnit ezzel kapcsolatban, hog)' el-kerii lji ik az e ffele felszines megjegyzeseke t: "De hiszen ez t

75


39/65

es ezt tette a gyerek, ezt e s ezt tettek a szulok!" Igen, pon-tosan ezeket tettek, Mi a ll azonhan a viselkedesuk hattere-ben? A szeretet,

Ebbo l m ar magatol ertetodden kovetkezik, hogy min-denki jo, barrnilyen legyen is, sot eppen azert jo, inert olyan,arni lyen. Ertelmet len tehat azon aggodnunk, hogyva jon 1 1 1 ij6k vagyunk-e, vagy azon, hogy a gyermekcink, illetve aszuleink jok-e vag)' sem. Csupan a teki ntetunk homa lyosu lcl neha annyira, hogy nern vesszuk eszre a jot magunkbanvagy masokban, Az alabblakban mindezt tigabb osszefug-gesci ben is ki fc j tern.

A csal,'Idfe1::iHit


40/65

torodunk, hanem magunkhoz engedjiik rnindazt, amihez(\ szeretettel kozeledik, Nem kezdunk aggodalmaskodni anehezsegekkel kuzdo gyerrnek - vagy felnort - sorsaval kap-csolatban es nem jarnak a Iejunkben effele gondolatok: "Hathogyan is iehetett szert erre a viselkcdcsrci" hanem veleegyi itt a problcmaja hat tereben allo kirekesztet t szemely feletordulun k es azt magunk koze befogadjuk. Amint ez a szc-mely helyet kap a szulok sztveben, illerve a csalad vagy acsoport kozos le lkeben, a gyermek - illetve a nchezsegekkelkiizdo feln6tt - fellelegzik. Vegre kiszabadulha t a sorste-vesztesbol, arnely o t ezzel a masik ernberrel osszekapcsolta.

Ha mindezzel tisztaban vagyunk, akkor kepesse valunkarra, hogy sziilokent vag)' barrnilyen mas csaladtagkent tu-relmesen varjunk egeszen addig , amig vilagossa nern valika szarnunkra, hova vezet bennunket a gyermek a viselke-d es ev el. A m ik or a zu ta n egeszen oda ig e lkiserjuk ot, e s aszivunkbe fogadjuk azt, akit ott talalunk, a gyermek meg-konnyebbul .

Megkonnyebbulunk azonban 111i is , szulok es mas csa-hldtagok. Egysze lT mindannyian rnegvaltozunk. Gaz-dagabbak leszunk, mert magunkban ujra helyet adtunkvalakinck, akit6l korabban e lzarkoztunk. Kepesse valunkarra, hogy maskeppen viszonyuljunkcgymashoz. Tobbszeretettel, tobb rnegcrtesscl, tu] a j 6 es a rossz kozhelyesmegkulonboztetesen - amely esetleg azt eredmenyezric,hogy magunkat jobbnak, a tobbieket pedig rosszabbnaklatnank - es tul azon, hogy eliteljunk olyanokat, akik ep-pen csal . ..mas medon fejezik ki a szeretetukct, A gyermcknyornaban haiadva elj utunk ada, ahova a szeretete viszi at,

ezzcl pcdig a j6 es a rossz megkulonboztetesere iranyulokesztetesiink megszun ik ,

Az clozoekbdl terrneszetesen az is kovetkezik, hogy aszuleink szintcn j6k es mindaz, ami miatt esetleg szande-kunkban allna szernrehanyast lenni nckik, a szeretetukbolfakad, csak eppcn ez a szeretet nem felenk iranyul, hancmolyasvalaki Iele, akihcz a gyermekkorukban odafordultakcs akit a csaladba akartak fogadni. Ha minden ilycn kita-s zi to tt s z em e ly n ek sorban h cly et a du nk magunkban, akko rmi is elcrkezunk oda, ahova a benniik e la szeretet a szule-in ket SZ(11tja. Akkor szabadda valunk, (sk is es m i m agun kis . Egyszerre minden m e g va lt oz ik k o ru lo tt un k , megtapasz-ta l juk, 111 i t jeleut a z i ga zi szeretet,

A gyermek eltitkolt szereteteA g y er rn ek ek g ya ko rta n vo 111 a sz to v is e! k ed es e a zt h oz za na p-vi lagra, amire a csaladi rendszernek szuksege van, ugyauak-kor azonban a tobbiek elzarkozuak tole. Ezek a gyerrnekekmagukra vallalnak valamit, arnit scnki scm hajlando meg-tenni , szerete ttcl kozelcdnek a ki rekeszte tt szerne lyek lele.A problernat okozo v is el ke d es h at te re b en minden esetbencz a - tobbiek elol eltitkolt - szeretet , \ . I i , kovetkezeskeppcna mik or n eh ez en k ez elh etd gycrmckekkel f og la lk oz un k, afigyelrnunket nem r a ju k i n in y it iu k , han e rn a zo kr a a kitaszi-to u cs ala dta go kr a, a kik kcl k ap cs ola tb a kerultek. E zz el e l-kezdodik egy folyamat, a gyogyulas f ol ya m at a, m e ly ne k ve-gere a gyermek szabadda val ik , mert a tobbiek arra neznek,

79


41/65

arnerre nezniuk kell, Tebbe mar nines szukseg ana, hogy acsalad helyett a gyermek vegyen valakit a gondjaiba es eztazutan a viselkedesevel k ifejezesre jut tassa, A modszerunktchat eppen a lenyeget ragadja rneg.

Gondal junk hele, rn i tort enik nagyon sokszor az i lyen gyer-mckckkel. Kezelesre jarnak, gy6gyszerekt't kapnak, minthavalami lyen betegsegben szenvednenek , pedig csak azt teszik,amit a tobbi csaladrag helyett - a nagyok h ely ett - magukravallaltak, Uttoro )elent6segCi tehat az a meld, ahogyan rni se-gi tunk a gyermekeknek, egeszen llj iehetosegeket nyit meg aszamukra. Ha nem oke t f igyel juk, hanem vehik egyutt ana lfoglalkozunk, ami vonzza oket vagy amit a felnouek helyetttenni akarnak, akkor a terhet levesszuk a vallukrol, Mcgval-tozniuk pedig a szuloknek kell es mindazoknak, akiknek aproblema letrejotteben meg rcszuk van, Nekik kell vcgrc al al or er uk be e ng cd ni tl k aZI, am ir61 korabban tudornast sernvettek, c s u ta t n vi tn iu k ezzel a s aj at f eJ 'l 6d es Ll kn ek e s zvara-, b.podasuknak, Csakis ig y valhatnak szabadda a gyermekek.

A rendA csaladfelal li tas alapja a rendszerpedag6gia, amely egeszenelt er a hagyomanyo spedagogiatol . Ez a t itka a modszerunk-nek, ez a magyarazata annak, hogy az eletben felrneruloproblemakat sajatos, egyedulallo rnodon kezeljuk, Az alabbipc ldakban gyennekekkel fogla lkozom. Segit ek nekik, hogykiszabaduljanak egy-egy sorsteveszteshol, es megszuntetekvalamilyen rendezetlensegct a csaladi rendszerukben,

fl O

Ezeknek a rendezetlensegeknek mindig ugyanaz azaka, Valaki kirekesztette valt, annak ellenere hogy arendszerhez tartozik. A kitaszitott szemely olykor csalad-tag, masker azonban nern. Tudnunk kell ugyanis, hogymindazok, akiknek a halalaban a csalad valarnelyik tagjabarrnilyen - talan nagyon is elitelendo - modon er i ntett,szinten bekerulnek a rendszerbe. Jelen vannak es folya-marosan ereztetik a hatasukat. Felhivjak magukra a G-gyeJ.met , megpcdig gyakran egy gyermek altal. llycnkorennck a gyermeknek a tekintere felejuk iranyul, Igen A m,de ez sernmit sem hasznal, ha a tobbiek masfele nezriek.A rendezetl enseg mcgszuntetesehez azokriak keLl a ha lot-tak Ie le forduln iuk, akik ve luk kapcsolatban tcnylcgesencrintettek.

A rend helyreallitasa mindig azt jelenti, hogy az e l6zCi-leg kirekesztettet befogadjak, Ez az, amit a munkam SOI' ,111 alegin kabb szern ddlL tartok, most is es a jovobcn is, Ez a Iel-ismeres egy igcn atfogo modszert biztosit az eletben fclme-r i_d6 problernak kezelesere. Olyan osszef ' i_tggesckre iranyitjara a figyehne t, arnelyek figrelembevetelevel egyszeriibbevalik, hogy a gyermckcknek es termeszetesen a szii leikneksegitseget nyujtsunk.

f /R a ga szkodom hozzad!"l : - ' ED A C o C U S: Egy 12 eves J 1 Llr6 1 van szo, aki ve l sem a szi ile i,scm a tanara i nem birnak. A vise lkedese kiszarnithatatlanes eroszakos. Az apja beleg,

81


42/65

'Ie pedig, aki a fill tanara vagy , czt mondod: "Litom aszeretetedet, e s orulok rieki,"

Most a Il(l apjat a szivedbe fogadtad, az ilycsmit rogtonlatja az ember. I-Ia az apa a szivedben lakozik, akkor tudod,hogy hoi a he lye it gyereknek. Egyetertesz end?PEDAGl)GUS: Igen.HELL] NCER: Helves.

Beszeltem neki gyakran a problernarol, de van eltg bajancki sajat magaval,HELLINGER: Mennyivel is fiatalabb?ASSZONY: 22 evvel,IIFT.UNGER: 22 evvel fiatalabb? Vagy ugy! J 6 , akkor kezd-juk is el mindjart a lanyoddal,

H elling er k iva laszt va laki t a fany kepvisele tere es arrake r: o t, hog ), dlljon be kozepre . A Ui .ny nyugtalanul mo z-ga~ja az ujjait es a kezet dbrzsoti, azutan a padlora szegezia t e ki n te i e t.Hellinger visszaulteti egy pillanatra e s vdlaszt egy kep-viselot az anya szamara is. Az Anya fe lrefordi t ja a [ejet,m ajd a padlora ne z, mindekozben pedig a k etk ez ei ( ile dlb eszoritja. Leguggo! e s e g yi k kezevel a padlot dorzsoli, mint-ha valamit [el akarna iorolni. A mas ik keze tovabbra isak(ilbe szorul.

Hellinger most ar m keri a Zany Idpvisel6jCt, hogy mimi ta -volsagot tartva alljon szembe az Anyaval. Az .Anya tovabbrai s a p ad lo t d or zs ol! e r6 le lje s m o zd ula to kk al.H EL L] N c;E R (a Ldnyhoz): Mondd az edesanyadnak: "Vigya-zok rad!"

HELLINGER: Milyen bctcgsegben szenved az apa?PFDAGOGUS: Labszarfekelye van es magas a vernyomasa.HELLINGER (a csoporthoz). Milyen kovetkeztetesre jutunk,ha ertekeljiik az itt elhangzotrakarr Ki al l a fiu figyelmenekes szerere tenek kozeppontjaban?PHlAGl)(7LJS: Az apa.HELl.T;\[(;FR: lgen, ez teljesen nyilvanvalo. (f'gy I ds i do r e el -gondolkodik.) Korinyen kitalalhatjuk, mit mond a fiu maga-ban: "Ragaszkodom hozzad , papa!"

A'f is egyertelnni, hogy mit mond az apa: "Orii16k neked,kisfiarn!"

"A la nv orn n em a ka r ta nu ln i."I-]EI.UKGFR (egy asszonyhoz): Nos tchat, miro] van szo?ASSZO N Y : A lanyorn ncm akar iskolaba jami. Most ne-gyedikes, Egyre inkabb huzodozik attol, hogy barhova iselmenjen otthonrol,HELLINGER: Az apjaval m i a helyzet?ASS70NY: loval Iiatalabb nalarn. Sohasern toltottunk It'll sokidot egyrnassal. [elenleg feJig-meddig szakitasban vagyunk.

LAI\ Y (az Anyahoz): Vigyazok radlAz Anya m eg m indig a padlot dcrzso l i (\5 kozbe n a L any t

ne zi. A Lany koze iebb lep hozza . Az Anya e lfo rd ul e s m os tmar mindket kezevel a padlot dorzsoli. Eg y rovid pillaniastve t a Lanyra, de ujra el jordui fMc. A l.a ny ki td lja a k ar ja t,rnintha scgi tcn i akarna neki . Az . t1nya kh ierdre ereszkedik;afeje csaknem a pa dlo t C rim i. Tovabbra is a zt d or zso li m in d-ket kezevel.

/1.'. 83


43/65

HELL/:-.ICf'R ( eg y kis ida mulva II kepl ' i se16khoz) : Rendbenvan. Koszonorn mindkeudtoknekl (Az asszonyhoz.) Erted,hogy rnicrt akar a lanyod otthon maradn i iA SS 7. 0N Y :V ed el me zn i e s t am o ga tn i akar engem,II ELU:>JGER: Igcn, auol fel, hogy mcghalsz vagy megolodmagad.A S SZ O N y (dobbenten [H)lint es sirva [akad]: Tudsz segiteni,hogy akkor most m ih ez k cz dje k?TIf.LLUGER: A sorsodba nem avatkozhntok bele. Itt eg y ti-tok re j to7. i k, es 11 ekern azt t isztelet ben kel l tarta no m.A SSZO~Y {sirasto! zihdl6 lClegzettei biccent a fe;evel); E n tu-dorn, hogy mi az a titok.Hr:U1NGER: Te l18.gyon is jol tudod, hogy mi az, de en nernakarom tudui. Nern is szabad tudnorn. A lanyod azonbanszinten tudja vag) ' iegalabbis erzi ,

Az asszony , ak! a I cv eg o t m e g m il Ld ig z ih alv a v es zi ,. b ol in t.I-JELT.TNGElZ (e g )' k is ida mulva}: E gy va la rn it v is zo nt m eg -tehetsz, A r eg gc Ji is ko la ke zd es e ld tt fg y szoisz a l an y od h o z:"Biztos lehetsz benne, hogy 1 1 1 < 1 rnaradok," Mondd ezt neki,amikor elindul. A kovetkez6 r eg g cl f or du lj hozza IIIegint:"M a maradok. N yu go dtan e lm eh eis z az is ko lab a,"

A z asszo ny m eg le a n ny eb b idte n ne ve t.1 1 . 1 : :: L l 0 J C; E R : Rendben?ASSZO'lY: Koszonorn!J[ELLIr \GER (a csoporthoz): Egyvalami okoz itt nehezsegct,es cz a valami H tiszta szeretet, A gyermek tiszta, 6sz inteszerelel:e.

Mindke t s z L i l 6Minden egyes gyermekhez ke t szt' tlo tartozik, Barrni is tor-lenik, mindkettojiikre sziiksege van, ezert elengedhetetlenulfontos, hogy mindkettojuket szerethesse.

A gyerrnek ne m erti, mien valnak el a s zu le i , Eg y fo r rn anszereti 6kct. Amennyiben a valas utan az anyjanal rnaradC S a t o va b bi ak b u n mar m inden szcm pontb61 csak is otdlefi. igg, neha nern meri kirnutatni az a pja ira nti erze lmeit- fel, hogy az anyja megharagszik es akkor a vegen az apjautan meg a t is e lveszit i - , de t itokban ITlindig szeretni f o g j aaz apjat , Szukscgcs tehar, hogy az anya beszeljcn ncki arrola mel) , szereterrol, amcly (it v a 1 < 1 11 1 ik o 1 " a gyerrnek apjahozkotot te . A gycrmek ig y mcgcrti . hogy nem kcl l cl ti tkolniaaz apja iranti szeretetet, es megkonnyebbiil,

A I elb e sz aka dt ko ze le de sA gyer mekkori t raumak kialakulasa kulonosen gyakran V('-zetheto vissza arra, hogy a gyerrnck kozeledese a sztilrikhoz- de lcgtobbszor az anyahoz - felbeszakadt. Amikor a gyer-mek azl Iapasztalja, hogy a szcrete tet nem Iudja kifejezesrejuttatni, szornoru lesz vagy diihos, olykor kersegbeesik , Eb-bell a szomorusdgban, duhbcn es ketsegbeescsben nyilva-nu l meg a csalodott szereter .

H a kcsobb ez a g ye rm ck kozeledni p ro bal v alak ih ez, ak -kor a testeben (Ijraelednek a regi rossz emlekek es megint el-akad, Gyakran csak topog cgy helyben, mert nern kepes utat


44/65

engedni a szeretetenek, Valahc'tnyszor ahhoz a ponthoz er,ahol az egykori erzesek isrnet fel tornek benne , megtorpanes ahelye tt, hogy tovabbmenne , e pont k6rL 't lmozog tovabb,Oj ra es uj ra megkozel iti , aztan e ltavolodik tole. Ugyanez tor-tenik a kovetkezo alka lomma], amikor a gyermek eg y 1 1 1 , \ sikszernellyel le p kapcsolat ra. Ezut tal i s csak addig a pont ig jut,ahol annak idejen a szi.i16khi:iz valo kozeledese felbeszakadt,Ezt a korozo mozgast, arnelynek soran valaki ismeteltenvisszater eg y es ugyanazon helyre - a valam ikori elakadashelyere - , anelkii l hogy eloreiutna, nevezik neurozisnak,

S eg fts eg a z a nva to l

Elscsorban az anya tud segiten i abb an, hogy a g y er rn e kIelbeszakadt kozeledese megis cel t erjen, mivel rendszerinteppen 6 az , ak ihez a gyerm ek kozeiedett, A legkisebbekeseteben ez m eg konnyen megy. A karjaiba veszi a kicsit,szeretettel magahoz oleli es addig tartja ebben a szoros ole-lesben, amig a gyermek anya iranti szeretete e s vagyako-zasa, a rnelye t a csal6dottsag duhve es gyassza valtoz tatott,lljja nem eled - hogy ismet artat lan nyitotts< 'tggal aradjon azanya f el e - es a gyermek meg nem nyugsz ik .

Az anya a feln6tt: gyerrnekenek is tud segiteni, ehhezazonban vissza kell rnenniuk az idoben egeszen addig apont ig, a rnikor a koze ledes az anyahoz Ielbeszakadr. Ormankell folytatniuk mindent , ugyanugy ahogyan akkoriban tet-tek volna, hiszen a feln6ttben az akkori gyermek vagyako-zi k az anyja utan, es az m eg most is az akkori anyja kar jaiba

86

vagyik. Ebben az oleleshen tehat mind a gyermeknek, mindpedig az anyanak lelekben ismet az akkori gyermekke, i lle t-ve az akkori anyava kell valniuk, A felbeszakadt kozeledesi lyenforrnan vegre e leri az akkori ce lja t es ezze l a fe lbesza-kadas kovetkezmenyei is ervenyukct vesz tik, A kerdes csakaz, hogy mikeppen valosulhat meg az oleles, arnely a regotakulon levoket ujraegyesitii

Lassunk erre e g y p e ld a t, Egy anya a felnott lanyaer t agg6-dott, aki kerulte lit, e s csak ritkan latogatou haza, Elmond-tam rieki, hogy a lanyat meg egyszer ujra ugy ke ll megole l-nie, ahogyan eg y banatos gyermeket olel az anyja. Sernmiteendi:ije sincsen azonban, csupan el kell kepzelnie ezt azolclest es engednie kell, hogy a kep a lelkere hasson. Vegulmajd szinte magatol megtortenik minden. Kesobb ez az asz-s zo ny e lm e se lte , h og y egy e v m ulv a eg y h aza la to ga tas a lk al-m av al a la rr y csendben hozzasimult , ( )pedig s zo ro sa n m a ga -hoz o le lte e s ig y ta rt ott a a k ar ja ib an hOSSZll ideig. Ezutan a1any f el all t e s e lm e nt a ne lk iil , h og y barmit is mondtak volnaegymasnak. Egyikuk sem szolt, Sem a larry, sern az anya.

S egftse g a szuloke t he lye tte sit6 ke pvise lo ktd lHa az anya es az apa kozrermikodese nem megolclhat6, a se-gitsege t nyujto szemely - kisgyermekek eseteben egy rokonvagy a gyermek neveloje, felnotteknel talan eg y tapasztaltpszichoterapeuta - he lyet tesitheti oke t, de meg kel l varnia amegfele16 id6pontot . Akkor azutan le lekben szovetsegre le paz anyaval vagy az apaval, es kizarolag az 6 kepviselojukkent

87


45/65

ja r el mindenhen, mintha csak megbizast kapott volna t6-luk. Szere tetet ad a gyermeknck a sziU6k helyet t, a gyerrnekszeretetet - arnely szemmellithat6an Me le


46/65

A to rter ie tekben rej l6 seq l t seq

Csop6g a (sap

Megerkezik peldaul Piroska a nagyrnamahoz, de mielottoda lepne az a jtohoz, hog), bemenien hozza , eszreveszi, hogyaz ereszcsatorna csopog. Azt mondja erre magaban: "E16-szor is ezt most rendbe hozom," Bemegy tehat a Ieszerbe,kerit maganak eg y kis szurkot, fog egy letrat, felrnaszik azcreszhez, tomit i a Iyukakat, hogy a bejarat szaraz maradjnn,es csak ezutan megy be a na gymml1


47/65

- anelkul hogy n),11ta11 beszelnenek rola - megoldast sze-retne a problernara, ezert a gyermek kepes arra, hogy egykis biztatasra a sajat belatasabol rnegvaltozzon.

A kislany te rrnesze tesen megerte tte , hogy rnirol rneselaz apja, hiszen cllenkez6 esetben annak semmilyen hata-sa ncm lett volna, ugyanakkor pedig szegyenkezriie semkelleu, mert az apa nCITl nevezte neven a problcmat, A ki-meletes banasmod miatt tehat mcgtisztelve erezte magat eskepes volt a valtoztatasra,

A zverrnek nazvon i61 t ud]a, hozv (, az aovba szokott 1)1'-V LJ..._.., bJ t

velunk maradnak, Itt jarok-kelek sajat rnagam mellett ket-evesen, otevesen, t izevesen, ti zcnncgy evesen , tizenhe t eve-sen es igv tovabb. Ugy iovunk-megyunk, mint cgv egesz csa- ..._ ~ ~ I Lpal. Ugyanigy mindcnki tulajdonkeppen egy sajat magabolallo csoport,

Olykor teherre valik, arnit magunkkal hordozunk, de ci-peljuk tovabb, mert nehezunkrc esik barrnit is hatrahagyni.Csak ahban az esetben tudunk azonban sike rcscn tovabb-lepni, ha engedjuk, hogy az cgykorvolt dolgok h{ttramarad-janak, hasonloan ahhoz, mint arnikor bemegyunk egy ajtones minden, ami kivul van, kint is marad.

A Bibli aban szerepel egy tortene t egy bizonyos Iakobrol,aki egy ejszakan a Iabbok folyo part jan egy angyallal tusa-kodott. Llainalban, amikor az angyal mar szabadulni akarttole, Jakob ig y szolt hozza: "Nem eresztelek e l, amig megnem aldasz!"

silni, semmi ertelrne nincsen, hogy errol mescljunk neki.Tudja az t is, hogy nem kellene bepi silnie, cz t: sern szuksegestehat elmondanunk, Ha tanacsot adunk neki vag)' szembe-si tjuk a problernaval, akkor ugyetlennck crzi magat, raadasulamennyiben hallgat a sziilokre, azzal csak az 0 onertckele-suket noveli, az ove csokken, Og) ' tudja tehat rnegvedeni azonerzetet a serulestol , hog), nern fogadja meg, amit javasol-ta k neki, A m e lt os ag a megorzese erdekcben kenyte len vala-rnimast csinnlni, eppen azcrt mert tanacsot kapott, A mel-t6sag rnegorzese a Iegfontosabb minden embcrnek - a gyer-m eknek is. C sak is akkor tudja ezert a tanacsot keszseggclkovetni , ha abban igaz i mely szerete tet e rez,

Nemileg hasonlokeppen van ez a kulonbozo eletszaka-szainkkal. Csak akkor engcd el bcnnunket peldaul a kis-gyermek, ha mar rnegaldott es rni nyitottak vagyunk azaldasara , Minden eletkorra igaz ez , de el sosorban a k i sgyer-mekkorra.

A bucsuCyakran az akadalyoz benniinket a jelenbcn, hogy kotodunkvalami lyen regi dologhoz m eg a gyermekkorunkbol . A fcjlo-desunk soran megelt kulonbozo eletkorok ugyanis mindig

93


48/65

A M I BOLDOGGA T E S Z


49/65

Az alaperzesMi teszi boldogga az cmberekeri h itt a kcrdes, Ki a legbol-d og ab b? M ik or v oltu nk a Ic gb old ug ab ba k? A:z edesanyankm ellen vo ltunk a legboldogubbak. H at Ietezik ennel a m eg-hitt kapcsolatnal nagyobb boldogsagt 1\1 indcn cletkorban azedesanyankkal - m asodikkent pedig az edesapankkal - V8-gyunk a legboldogabbak, Ennek ellenere clofordul, hogy va-larni miatt cltavolodunk az edcsallyanktoL llyenkor kiiirese-dunk, i\ l1}'a nelkiil urcsek vagyunk. Valami hianyzik.

S ok e vv el e zelo tt eg y tcrapeuta hazaspar mcghivasarau eg y h et et Chicag6ban toltottern vendcgterapeutakent. Egya lka lom mal az egyik csoport vezetoje arrol bcszelt, hogyminden ernbcrben van eg y alaperzcs, arne lyhez ujra es ujravisszahuzodik, merl csak igl' tudja a stressz okozta feszultse-g el a m inirn allsra csokkenteni. E z az alaperzes a :t,egycs sze-r ne ly ek re j ell em zo e s a zo nn al fe li sm er he to , H a fe la lli tu nk e.gya la pc rz es -s ka la t r ni nu sz s z, il '. cs p lu sz s za z kozott, azon barb-n ek a h ely et kepesck v agyunk p il la n at ok a la tt megha ta r ozn i.

vajon mi magunk ho] helyezkcdunk el ezen a boldogsag-skalan? A negattv tartomanybun esetlcg? Azon belul hoi? Vagya pozitiv oldalon? Annak mclyik reszen? Nagyon isj61 tudjuka valaszt mindannyian. 1\z sern t itok cl rittunk, hogy masok-n a l e m il ye n a z al ap e rzesi.i k, R og to n lA ljuk, ha raju k ne z Lin k.

A csoportvezeto a lli la sa s ze ri nt e zt a z a la pe rz es t sohaserntudjuk megval toztatni - ujra es ujra visszaterunk hozza -,en azonbaueppen az ellen k( 'zo jet ta paszta I ta Ill,ugyan is azegyik szep lelfedczesem az vo lt, hogy megvaltozt altam azal ap e rzesernet.


50/65

Egy alkalommal egy csaladterapias szerninariumon a te-rapeuta kifejezettcn az e n szemelyemmcl foglalkozott. Ezta terapeutat Les Kadisnak hivtak. A't () segitsegevel egyszercsak szembesultem mindazzal , amir az anyam ertern tett.Megrendlto volt raebrednem, hogy 0 mindig meUettem alit.Bator asszony volt, a nemzctiszoc iali zmussa l szemben sern-rnilyen engedmenyre nem volt hajlando, Arnikor tolem,mint potcnciaiis nepellensegtol az erettsegi bizorryitvanytrnegtagadtak, 6 elmont az iskola vezetosegehez, es Llgy kuz-dott ertern, mint egy anyaoroszlan. ( , : 1 1 akkor mar egy evea hadseregnel szolgaltam TllLLnkaswlgaIatoskent . Neki ko -szonhetern, hog) ' a bizonyitvanyt vcgilll11egis megkaptam.

Raj6ttem tehat hir telen, h og y m i ly en rendldvi.ili asszonyvolt az anyarn, Vegre teljes mivoltaban a szfvembe tudtamo t fogadni. Mindekozben pedig azt is eszrevettern, hogy aza laperzesem egyszer csak 75 ponttal fel jebb kerul t. 75 pont!A kapcsoiat az anyaval tehat boldogsagot terernt, az embe-rcket boldogga teszi.

vesi.i .nk sincscn," Nehany no azt mondja: "Akarok vegrcc gy fe rfi t r na ga mn ak !" E z ig y nem megy. E Is 6s or ba n a s aj atedesanyjara van szuksege. Ha 6t maga mellet t tud]a, akkorferfit is kap, ne lkule viszont nem boldoguL Ugyanez terrne-szctesen a ferfira is vonatkozik -az edesanyja nelkul nemta lal partnert rnaganak -, de end kapcsolatban eg y kisseb iz on yt ala n v ag yo k. Nernelyik nu ugyanis a f e r n . anyjanak ahelyere akar lepni, hogy a ferfit boldogga tegye. Nagyon isj6 1 t ud ju k a zo nb an , hogy e bb ol m i k ov etk ez ik .

H ogyan lchetunk tchat bo ldogok? H ogyan teljesedhe-tunk ki rnaradcktalanuli Ugy, hogy a gyokereinkkel kap-csolatban maradunk.

A je le n p illa n ata

Az edesanva

Meg kell azonban meg emlfreniink valamit, ami a boldog-sag utjahan ail, ez pedig a kilepes a jclenb61. A boldogsag- m inden boldogsag - ugyanis a jelen p illa na ta ba n re jlik .Arnikor < 1 rnultba revedunk vag)' a javot Iurkcsszuk, akkorerrol a pillanatrol es vele egyi.i tt a benne rej lo boldogsagrolis megfcledkezunk. A jelenben maradni, er . a boldogsag til-ka, eg y csodalatos kepesseg, arnelyet barki elsajat ithat.

A z e le t minden megnyi lvanulasa tel jes cgeszebcn a Jelenpillanatahoz - kizarolag a Jelen pillanatahoz - tartozik. Ki-arjuk hat a szivunket ennek a p il la n at nak , o rul un k neki eshalasak vagyunk erte.

A J e le n pillanataban n in csen b an at es n i c se n (e lc le m. M in-den banatunk a multhoz, minden flelmiink a jovohoz kap-

Hogyan k ep ze lik e l a leg to bb en a boldogsagotr Parkapcsolat-ban , termeszetesen, Nos, ezzel osszefi.:tggesben is tettem eg yf igyelemre rnelto felfedezes t, A par akkor lesz boldog, ha aparnerek mindketten kapcsolatban vannak az edesanyjukkal .

Nehanyan maganyosak. Ne luiny n o es nehany ferfi rna-ganyos. Az ezzcl kapcsola tos fe lfedczese rnst egyet len rnon-datban ossze tudom foglalni: "A'l edesanyank nelkul ked-

9 11 99


51/65

csol6dik. Miert olyan b ldogok gyakran a gyerekek? Azert,rnert teljes lenyukkel csakis a jelen pillanataban vannak,

Pillanatrol pillanatra elni azonban egyben azt is jclenti,hugy pillanatrol p il la na tr a m e gh al ni es minden eg ye s p il la -natbau a regit hatrahagyni,

A munka

FERrI: Elfordultam tole.HELUNGER (a csoporthoz): A7. t hiszem. munkanelkiil i rna-rad. Ug y ninik, it t sernrnit sem lehe t csinalni. Az edesanyjan elk ul n em talal maganak m unkat. Aki az edesanyjat61 el-fordul, az elfordul a munkatol, es a rnunka elfordul 6t61e.(A ferfihoz.) Te va lami olyasmit te tte l, ami fajdalmat oko-"l.OU < 1 1 . Cdcsanyadnak. Csukd be a szernedl

A J e1 ji a tenyerebe temeti nz ar (/1 e s hal1gosan Jelzokog.lTF.J.J,T>JCER (egy kis id a mulva): : t . J meg az edesanyad?FEIU';1 : I g en . .. Az aparn mar meghalt,Hr.r, I, INClER: Terrneszetcsen van me g eselyed a valtoztatasra.Most kapcsolatba kerultel az edesanyMdal . Ez jo, nagyonj6 . Van eg y javaslatorn a szamodra. lrsz neki eg y levelet. V e -giggondolod a gyermekkorodat a sziiletesedtol kezdve, fel-ldezel magad datt mindent, amit ez alatt az egesz ido alattcrt edesanyad erted tett, es megirod neki, Azt is megtrod,hogy mindezl a szlvedbe fogadod. M indazt, arnivel meg-a jA nd ck oz ot t te ge d, a s zi ve db e fo ga do d.

1 1 . f rh fi ! J ol in ! .HTIL t iNGER: Rendben van. Ezek utan pedig vegezetul azttrod n ek i: " M in di g rnelletted allok, arnikor esak szukseged

FF.IUl: A munkarol van szo,HELLINGER: A z ilyenfa ita problernakat egyszerrien m eglchet oldani.

Hell inger el8sz(jr kozepre dllttja a fhJlt, majd " U e ! o l i amunka ki:pvisellJjcnek helyel a fCrfival szemben. A Munkahtitrabb Up es elfordul.HEI.I.r~GER:Nern csoda , hogy nines munkad, A Munka ncmked vel teged, Haragszik ra d, rn ert nern tiszteled. Mcnekulelolcd, es ennek nern I. ) az o lea , Nos . .ki volt a Munka?FF.RFI (felreerti): Olyasvalami volt, ami egeszen tavol , \l11.6~Iern. Sernmi rnozg.is ne111 volt benne.HE l .L INGER: Ki volt ez a Munka az iment? Az edesanyadvolt. Nclkule bizony nem talalsz rnagadnak munkat, Mittctte! vele?FERf!: Jclenleg ugy crzem, elfordul t tolem.HELLTNGER: Nagyon is j61 erthe to vol t a kerdescrn.FETUl: Elmentern.L-lELLT\[G ER : Az Ini jelent?rERF!: Kevcs a kapcsolatorn vele. Elfordul tam tole.HELLINGER: Mit tettel vele?

, van ram .A J e r f i melyen meghatodik.

HELLINGER: Most mar hamarosan talalsz munka t,H a n g os a nj e ln e ve t ne k m i n dk e tt e n.

HHL1l:\GER (a csoporthoz): L atja to k, m ily en boldog? Aza ny ak b cl do gg a t es zn ek , sernrni ketseg. (A Jerjihoz.) Rend-ben van, ezzcl be is fejezti .ik.

100 101


52/65

A szOl6k tel je s eltoqadasaHosszu evekig szuksegunk van a sz til eink torodese re es


53/65

t ekin tve nem mas, mint joindu lat mindenki irant: "Mindenernbernek a javat akarorn!"

Meg is vizsgalhatjuk, hogy mi jatszodik 1e benniink,arnikor j oin du la tu ak v ag yu nk , Nos, (alan vannak olyanok,akikre haragszunk, Rajuk tekintunk es igy sz6lunk hozza-juk: "Minden tekintetben a javadat akarorn!"

A l el ku nk b sn tH o jo ind ula t b oldog gri tesz b cn nun ket. Arosszmdulatunk ezzcl szernben boldogtalansagot okoz, meg-pedig nerncsak a rnasiknak, hanem nekiink magunknak is.

Ujra es ujra e l lcnortzherjuk es mcguj itha rjuk magunk-ba n a joindulatot, En g ya kr an cselekszern igy , ugyanis esz-revettern, hog), amikor nyugtalanit valami vag}' tul sokatdolgozom, akkor elveszitem a kapcsolatot a lelkemmel es aszivernmcl. Este aztan - ha cste nem j u tok hozza , akkor leg-kesobb masnap rcggel +Ieulok es megkerdezem magamt61:"Kivel szcmben tagadtam meg a joindulatomatr" A lelkiszcmeim elott hamarosan Ielbukkannak ezek a szemelyck,e n pedig ujra joindulattal fordulok felejiik - ltelkezes nel-ki ili termesze tes joindulaual - es visszanyerem a nyugaJ-mamat, Ez is egy modja annak, hogy boldogok legyiink, aj6indulat mindenki irant,

niuk kell a halottakert . Ha bosszut allunk, illetve magunkrav alla lu nk v ag y e lv eg zu nk v ala mit a h alo tta k h ely ett, akkorolyasmibe avatkozunk bele, ami nem rank tar tozik, ez pe-dig egyike azon dolgoknak, amelyek boldogtalansaghozvezetnek,

Az oda ta rt oz as b old cq s aq a

Ami nem rank tartozik

Az egyik alapvet6 feli meresern a lelkiismeret rruikode-sevcl kapcso latos. Ugysz61van lehoz tam a Ielkii smere teta mennybol a foldre, arnikor cgyszerre raebredtern ana,hogy az valojaban egy oszton, es nem valarnifele szellerniproduktum. A kutyanak is van lelkiismerete, A kuryanak isrossz neha a lelkiismerete.

A lelkiismeret tehat egy oszton. Kizarolag csoportbanvagy valamilyen falkaban talalkozunk vele. Ha a csoportvagy falka egyik tagja olyasmit tesz, ami rniatt a tobbiek ki-zarhatnak a t maguk kozul, akkor rossz lcsz a lelkii srnerete.En nek kovetkezteben aztan valtoztat a viselkedesen, esezzelu jr a k et se gt el en ne v al i k , h o g ), I) is a t ob b ie k k oz e tartozik,

A lelkiismeret kot bennunket ahhoz a csoporthoz, amelya nilelesunket biztosit ja . Elsosorban chhez a csoporthozkot , de emellel l minden mas kozosseghez is, amelyhez tar-tozni akarunk,

A l elk ii sr ne re t a z e rz ek ele s egyik fa jt aja , t ala n a z egyen-sulyerzekhez hasonli that juk leginkabb. Az egyensulyerzeksegl tsegevel egy pi ll anat a lat t kepesek vagyunk mcgall apf-rani, hogy egyensulyban vagyunk-e vagy scm. Hasonlo-

Ha nyugt.ol. h ag yu nk m in da zo kn ak , a kik a m ult un kh oz tar-to zn ak , h a tobbe mar semrnit sem kovetelunk tOb. ikes cnged-juk, hog), a sajat utjukat jar jak, akkor bekere lelnek. Tevednektehat azok, akik lLgy gondoljdk, hogy u[61ag meg val am it ten-

104 105


54/65

keppen erzekeljuk a lelklismeretunk reven, hogy valamelykozosseghcz odatartozhatunk-e vagy sem, Ha olyasmitcselekszunk, ami miatt kizarhatnak bennunket, ross? lesz alelkiismeretuuk. I lyenkor valtoztatunk a viselkedesunkon,hogya csoporthoz tartozhassunk. Ha odatartozhatunk, ak-kor boldognak C S romlatlannak erezzuk magunkaL.

Voltakcppen e v : minden ember leghobb vagya, odatartoz-ni valahova, Nines i. annal nagyobb boldogtalansag, mint akitaszitottsag. Mivel buntetjiik a bunozoket? Terrneszetesenkizarassal. Bortonbe dugjuk vagy megoljuk oke t,

Kitaszitva lenni, ez a leheto legrosszabb, ami velunk tor-tenhet, odatartozni valahova pedig a legeslegjobb dolog,arniben reszesulhetunk, C S C l k akkor tartozhatunk azonbanbarrnelyik csoporihoz is. ha szem clott tartjuk annak erdc-kei t, Ebben segit bcnni .inket a le lkii smeret . Pontosan jelz i,hogy mi az, ami j6 a csoportnak, es m iaz, ami rossz,

Elofordul , hogy valaki az od

bert hellinger - maradandó boldogság pdf

Documents