A TANULÁS BELSŐ FELTÉTELEI

A tanulás belső feltételei

• Önismeret• Önbizalom• Kíváncsiság• Érdeklődés• Tudásvágy

• Célok• Akarat

Önismeret

• Reális önismeret = tisztán látom képességeim és lehetőségeim határát

• Nem becsülöm túl magam, de túl alacsonyra sem teszem mércét.

• Meg kell szerezni a kudarctűrés képességét. (Bátran próbálkozz! Ha nem sikerül valami, azaz kudarc és, nem tragédia.)

Motiváció

A cselekvéseink mozgatórugója

• Elsődleges motiváció: önmagáért végzett cselekvésJellemzője: a cselekvés öröme (azért tanulok mert szeretem, érdekel)

• Másodlagos motiváció: a cselekvés egy cél elérésének eszköze (távlati célok eléréséhez szükséges pl. felvételihez)

Nézz szembe saját motivációddal, tisztázd milyen motiváció vezérel a tanulásban!

Van-e ami motiválni tud?

Kíváncsiság, érdeklődés, tudásvágy

• Legerősebb ösztönző hatás a tanulásban az ÉRDEKLŐDÉS!

• A tanulás ne legyen kényszer!• Kérdésekkel, kíváncsisággal tekints minden új

dologra!• Az unalom a fáradtság érzetét kelti.• Az érdeklődéssel végzett munka nem vagy csak

kevésbé fáraszt.

Cél

• A cél serkentő hatással lehet a tanulásra.

• Gondoljuk végig milyen céljaink vannak a tanulással!

• Örömet okozó célok: nagyobb műveltség, szélesebb látókör, elismerés, sikerélmény, kitűnési vágy, örömszerzés a szülőknek…

• Távlati célok: jó bizonyítvány, felvételi, jó kereset

Akaraterő

• Az a képességünk, amelynek a segítségével egy cél érdekében külső vagy belső akadályokba ütköző cselekvéseket viszünk végbe.

• Nem velünk született, nem öröklött tulajdonság.• Magunknak kell kifejlesztenünk magunkban!• Elsősorban a tanulás, a munka elkezdésekor

van rá szükségünk.

Hogyan fejleszthető az akarat?

• Jót tesz az akaratod fejlődésének, ha időnként nemszeretem dolgokat is végzel.

• Az ilyen dolgokat tedd ellenszegülés, morgolódás vagy szitkozódás nélkül!

• Jó akaratpróba a türelem fejlesztése is.

• Várakozás, sorban állás közben is légy türelmes!

Az emlékezet

Emlékezet= régi tudattartalmak felidézése

Az emlékezetfolyamat részei:• Bevésés• Megőrzés• Felidézés

Az emlékezés fajtái

A megjegyzés időtartama:

• Ultrarövid (20 mp)• Rövid (20 perc)• Tartós (akár élethosszig tartó)

A megértés segíti az emlékezést. Ne magolj be értelmetlen dolgokat!

Emlékezési típusok

• Vizuális típus: minden ismeretet látás útján fogad be.Segítségére van a vázlat, ábrák, grafikonok, jegyzetek.

• Auditív típus: a hallottakra – hangos olvasás, előadás, tanári magyarázat – emlékszik leginkább. Hangok, ritmusok, szótagok ragadnak meg az emlékezetében.

Módszerek az emlékezet segítésére

1. Pihent, friss állapot, egészségi helyzet.2. Aktív viszony, szándék, törekvés a bevésésre.3. Erőteljesebb a bevésés, ha többoldalú érzékszervi

behatásra támaszkodik. (pl. látás, hallás, tapintás)4. Az érzelmi állapot befolyásolja a bevésés

hatásfokát.5. Fontos a bevésendő anyag mennyisége.

6. Eddigi ismereteink hatással vannak a bevésés sikerére.

7. A bevésés ereje függ az ingerhatás idejétől, erejétől.

8. Logikai kapcsolatok, asszociációk.

9. A bevésendő tárgy természete, valamint a tanuló és a bevésendő anyag kapcsolata is hatással van a bevésésre.

A bevésés segítői

A tudatos rögzítésnél 65 %-ra nőtt az emléknyom.

A jegyzetelés haszna: aktivizálgondolkodtatrögzítképpé alakítsegít a megőrzésben

1. Lépés átfogó képet nyerni az egészről.

A bevésés formái

1. bejelölés, aláhúzás (ez a legegyszerűbb)Szabályok:

• Más könyvét kíméljük• Ceruza használata• Csak a lényeget emeljük ki• Egyszerű jelek használata• Óvatosan a színekkel (Ha mindent aláhúzunk

pirossal, semmit sem ér!)

2. Az írott jegyzet: jobban késztet az aktivitásra

• Ne másoljunk!• Önálló megfogalmazásra törekedjünk!• Saját gondolatainkat is jelöljük!• Megfelelő bőségű szöveg!• Ne féljünk az ítéletalkotástól!

3. Kulcsszavak: • Kevés szó, nagy jelentéstömeg• Szolgálja a felidézést• A lényegre utaljon• Kövesse a szöveg logikáját• Fontos a képi megjelenés

4. Vázlat: • A jegyzetelés legcélszerűbb formája• Hasonlít a tartalomjegyzékre

Gyakorlatok az emlékezet fejlesztésére

• Vers, próza tanulása• Képek készítése (gondolatban, valósan a szöveg

részeiről)• Szavak, mondatok aláhúzása• Kulcsszóvázlat készítése• Vázlat készítése• Gondolattérkép készítése• Emlékeztető (órák után készülnek) készítése• Tanítva tanulás (mondd el a barátodnak)

• Memotechnikai gyakorlat (A megjegyzendő információt egy magunk kialakította képi „fogasra” akasztjuk föl. Minden számhoz /0-9/ egy képet társítunk és ehhez kapcsoljuk a megtanulni valót. Magas szintű asszociációt igényel.)

• Egy mondatban megfogalmazás (szöveg tömörítése)

Köszönöm a figyelmet!

Készítette: Csobothné Hegedűs Mária