85.lipetskddo.ru85.lipetskddo.ru/files/file/docs/Дополнитель... · web...

Оглавление

1. Пояснительная записка Стр.22. Цели и задачи Стр. 53. Планируемые результаты освоения программы Стр. 64. Учебный план

Формы промежуточной аттестацииСтр. 6

5. Календарный учебный график Стр. 76. Содержание программы Стр. 77. Оценочные и методические материалы Стр. 88. Организационно-педагогические условия Стр. 89. Рабочая программа курса обучение детей элементам

спортивного плавания (1-ый, 2- ой годы обучения)Стр. 10-19

2

I. Пояснительная записка

Обучение детей плаванию является образовательной услугой и способствует реализации потребности детей в двигательной активности, закаливанию детского организма и укреплению здоровья детей.

Обучение плаванию в детском саду - одно из важнейших звеньев в воспитании и развитии ребенка. Благоприятное воздействие плавания на детский организм является общепризнанным.

Необходимое условие успеха в работе с дошкольниками — это поддержание положительного отношения детей к занятиям. На всех этапах обучения необходимо стремиться к тому, чтобы упражнения и игры в воде доставляли детям удовольствие и радость, побуждали их к самостоятельности и стремлению научиться плавать. Дополнительная общеразвивающая программа обучение детей элементам спортивного плавания (далее – Программа) ДОУ № 85 г. Липецка обеспечивает физическое развитие детей в возрасте 5-7 лет с учетом возрастных, индивидуальных, психологических и физиологических особенностей.

Программа разработана в соответствии с:

Законом № 273-ФЗ «Об образовании в РФ» от 29.12.2012 Приказом Минобрнауки России от 17.10.2013 №1155 «Об утверждении

федерального государственного образовательного стандарта дошкольного образования» (Зарегистрировано в Минюсте России 14.11.2013 № 30384)

Приказом Минобрнауки России от 30.08.2013 № 1014 «Об утверждении Порядка организации и осуществления образовательной деятельности по основным общеобразовательным программам дошкольного образования» (Зарегистрировано в Минюсте РФ 26.09.2013 №30038)

Приказом «Об утверждении Сан ПиН 2.4.1. 3049-13 от 15.05.13 №26 Приказом Минобрнауки России от 29.08.2013 № 1008 «Об

утверждении Порядка организации и осуществления образовательной деятельности по дополнительным общеобразовательным программам».

Уставом ДОУ № 85 г. Липецка

Комплектование групп детей для занятий по программе проводится с учетом возраста детей, без учета физических способностей на данный период, и с желания родителей на договорной основе. При поступлении детей в группу обучения плаванию родители пишут заявление, далее с родителями заключается двусторонний договор. И заключается трудовой договор с

3

педагогом – специалистом, который имеет образование по специальности Учитель физической культуры. Состав группы набирается постоянный. Педагог ведет табель посещаемости, далее бухгалтерия проводит начисления в соответствии с табелем посещения детей.

Купание, игры в воде, плавание благоприятны для всестороннего физического развития ребёнка. Работоспособность мышц у дошкольников не велика, они довольно быстро утомляются при статических нагрузках. Детям более свойственна динамика. Во время плавания чередуются напряжение и расслабление разных мышц, что увеличивает их работоспособность и силу.

В воде уменьшается статическое напряжение тела, снижается нагрузка на ещё не окрепший и податливый детский позвоночник, который в этом случае правильно формируется; вырабатывается хорошая осанка. В то же время активное движение ног в воде в безопорном положении укрепляют стопы ребёнка, и предупреждает развитие плоскостопия.

Систематические занятия плаванием ведут к совершенствованию органов кровообращения и дыхания. Это происходит благодаря ритмичной работе мышц, необходимости преодолевать сопротивление воды, улучшается сердечная деятельность, подвижность грудной клетки, увеличивается жизненная ёмкость лёгких.

Регулярные занятия плаванием способствуют закаливанию детского организма: совершенствуется механизм терморегуляции, повышаются иммунологические свойства, облегчается адаптация к разнообразным условиям внешней среды. Укрепляется также нервная система, крепче становится сон, улучшается аппетит, повышается общий тонус организма, совершенствуются движения, увеличивается выносливость.

Одновременно с обучением плаванию детям прививаются умения и навыки самообслуживания.

Плавание благотворно не только для физического развития ребёнка, но и для формирования его личности. Не всем детям общение с водой доставляет удовольствие и радость, некоторые бояться входить в воду, бояться глубины. Психологами установлено, что главная опасность на воде – не действия в ней, а неправильное поведение, чувство страха и боязнь глубины. Именно поэтому первые шаги в обучении плаванию направлены на то, чтобы помочь ребёнку преодолеть это неприятное и небезобидное чувство. Занятия плаванием развивают такие черты личности, как целеустремлённость, настойчивость, самообладание, решительность, смелость, дисциплинированность, умение действовать в коллективе и проявлять самостоятельность.

4

Специальные эксперименты показали, что дети, играющие в воде, значительно реже запаздывают в речевом развитии. Такое активирующее влияние игры связано с её общим тонизирующим воздействием, с резким увеличением положительных эмоций.

II. Цель программы дополнительного образования:

обучение детей старшего дошкольного возраста элементам спортивного плавания, совершенствование умений и навыков плавания, полученных на основных занятиях (ОД); закаливание и укрепление детского организма.

Задачи программы дополнительного образования:

1.Оздоровительные.

— Повышение сопротивляемости организма влияниям внешней среды путём его закаливания. С помощью разумно дозированных оздоровительных факторов природы (солнечные, воздушные, водные процедуры). Слабые защитные функции детского организма возрастают. При этом повышается сопротивляемость простудным заболеваниям (ОРЗ, насморк, кашель) и инфекционным болезням (ангина, краснуха, корь, грипп).

— Укрепление опорно–двигательного аппарата и формирование правильной осанки. (удержание рациональной позы во всех видах деятельности).

— Содействие повышению функциональных возможностей вегетативных органов. Активная двигательная деятельность ребёнка способствует укреплению сердечно – сосудистой и дыхательных систем, улучшению обменных процессов в организме.

2. Образовательные.

— Формирование устойчивого интереса к занятиям плаванием.

— Формирование двигательных умений и навыков, необходимых для обучения плаванию.

3.Воспитательные.

— Воспитание интереса к занятиям плаванием;

— воспитание морально – волевых качеств личности (честности, решительности, целеустремлённости, настойчивости и находчивости и других качеств).

— воспитание умения действовать в коллективе.

5

Решению поставленных задач способствуют следующие методы и формы работы:

А. Обучающие занятия;

Б. Закрепляющие занятия;

В. Итоговые занятия.

Сроки реализации программы дополнительного образования: данная программа рассчитана на один год обучения.

III. Планируемые результаты освоения программы

Планируемые результаты курса «Обучение элементам спортивного плавания».

Дети преодолевают чувство страха перед водой; Дети, посещающие кружок, получают дополнительное закаливание и

физическое укрепление организма. Развитие творческих способностей. Формирование гибкости, пластичности художественно – эстетического

вкуса. Воспитание коллективизма, посредством выработки навыков

синхронного выполнения упражнений, действий в команде.

IV. Учебный план

Возраст детей. Количество занятий в неделю.

В месяц. В год.

5- 7 2 8 68

№

п/п

Название курса Количество занятий, часов

Формы промежуточной аттестации

1. Обучение элементам спортивного плавания

Итого

2

8

68

Показательные выступления

Промежуточная аттестация проводится после изучения курса программы.

6

V. Календарный учебный график

Срок реализации 1 год

Этапы образовательного процесса 1 год обученияБассейн 01 октября – 31 маяПромежуточная аттестация Последняя неделя сентября

Последняя неделя мая

Возраст обучающихся: дети 5-7 летРежим занятий: 2 занятия в неделю продолжительностью 30 - 40 минут во второй половине дня. В месяц 8 занятий. В год – 68 занятия.Форма обучения: очная.Формы занятий: комбинированная (индивидуальная и групповая работа, самостоятельная).

Режим занятий: занятия по дополнительной общеобразовательной программе проводятся в соответствии с расписанием, утверждённым приказом заведующей ДОУ.

VI. Содержание программы

Сознательное и активное отношение детей к упражнениям и играм в воде имеет большое значение для достижения положительных результатов при обучении плаванию. Поэтому объясняя задание, инструктор должен стремиться к тому, чтобы дети поняли, как выполняется движение. Понимание смысла заданий стимулирует заинтересованное и активное выполнение их, способствует постепенному усвоению и осознанию значения упражнений. Это побуждает детей выполнять движения как можно лучше, чётче. Они проявляют больше самостоятельности, творчества, если действуют осмысленно, понимая, что необходимо приложить определённые усилия для достижения цели. От того, насколько эмоционально, интересно пройдут занятия, зависит и уровень усвоения ребёнком предлагаемого материала.

Занятия проводятся систематически. Это очень важно, ведь обучение плаванию связано с другими формами работы по физическому воспитанию. При систематических занятиях осуществляется последовательность, периодичность, как в организации занятий, так и в расположении учебного материала. При регулярном проведении занятий обязательно чередование физической нагрузки и отдыха, полезна смена разных видов деятельности, попеременное выполнение упражнений и игр.

7

Двигательные умения и навыки формируются при многократном повторении упражнений. Занятия по программе, предусматривающей изменение упражнений от более простых к более сложным, от известных к известным, должны быть регулярными, иначе цель обучения не будет достигнута.

Новизна программы дополнительного образования: заключается в том, что она направлена на совершенствование умений и навыков дошкольников, полученных на основных занятиях (ОД) по обучению плаванию.

Отличительная особенность программы дополнительного образования заключается в том, что она адаптирована под приоритетное направление детского сада (физическое развитие детей) и является «дополнением» к основной программе «Обучение плаванию дошкольников» Т.И. Осокиной.

Основные формы работы с детьми во время занятий (ОД):

Дыхательная гимнастика на суше и в воде; Игровые и общеразвивающие упражнения на суше и воде; Отработка техники движений на суше и воде; Подвижные игры на воде.

VII. Оценочные и методические материалы.

Формы подведения итогов реализации программы дополнительного образования:

Показательные выступления, начиная со второго полугодия, в спортивных развлечениях и соревнованиях на воде;

Итоги диагностики, где выявляется уровень освоения детьми программных требований.

VIII. Организационно-педагогические условия

Материалы и оборудование:

Атрибуты для игр. Плавающие, тонущие игрушки. Надувные круги. Мячи разных размеров. Нестандартное оборудование. Обручи Доски Колобашки Аквапалки Ласты

8

Пластиковые лопатки

Квалификационные требования к квалификации педагога

Высшее профессиональное или среднее профессиональное образование в области, соответствующей профилю кружка, секции, студии, клубного и иного детского объединения без предъявления требований к стажу работы, либо высшее профессиональное образование и дополнительное профессиональное образование по направлению «Образование и педагогика» без предъявления требований к стажу работы.

Список литературы

1. Осокина Т.И., Тимофеева Е.А., Богина Т.Л. Обучение плаванию в детском саду. – М.: Просвещение, 1991

2. Булгакова Н.Ж. Обучение плаванию в школе – Москва «Просвещение» 1974

3. Еремеева Л.Ф. Научите ребёнка плавать. Санкт-Петербург «Детство-Пресс», 2005

4. Чеменева А.А., Столмакова Т.В. «Система обучению детей плаванию», Санкт-Петербург «Детство-Пресс», 2011

5. Волошина Л.Н., Курилова Т.В. Играйте на здоровье, Москва Издательский центр «Вентана-Граф», 2015

6. Яблонская С.В., Циклис С.А. Физкультура и плавание в детском саду. Москва, 2008

7. Никонорова Т.С., Сергиенко Е.М. Система оздоровления дошкольников. Воронеж 2007

8. Арзамасцева Л.С. Обучение плаванию и аквааэробике в группах оздоровительной направленности. Москва 2011

9. ЛитвиновА.А. Азбука плавания. Издательство Фолиант, 1995.

9

Приложение №1

Тематическое планирование старший возраст (1 год обучения)

МЕСЯЦ № Программное содержание

Октябрь

1-2 1.Совершенствовать выполнение движений руками под водой.2.Совершенствовать погружение под воду .3.Воспитывать чувство товарищества.

3-4 1.Совершенствовать движение руками «кроль» на груди.2.Учить выполнять упражнения в ускоренном темпе..3. Развивать выносливость .

5-6 1.Учить задерживать дыхание на счет до «5».2.Совершенствовать упражнения «поплавок», «медуза» в быстром темпе.3 Развивать выносливость.

7-8 1.Закреплять умение нырять, выполнять упражнения «поплавок, «медуза».2. Учить делать несколько глубоких вдохов и выдохов, затем вдох и глубокое погружение с длительным выдохом3.Воспитывать смелость, терпение.


Ноябрь

1-21.Учить правильно скользить на груди и спине2.Закреплять умение выполнять движения согласуя свои действия с действиями своих товарищей.3.Вос-ть: уважение к своим товарищам.

3-4 1.Совершенствовать положение полуприседа с полным погружением.2.Закреплять правило не толкать плавающих в воде.

5-6 1.Совершенствовать ныряние с доставанием предметов

10

2.Совершенствовать скольжение3. Воспитывать смелость

7-8 1.Совершенствовать упражнения в ускоренном темпе, преодолевая сопротивление воды.2.Развивать силу.3.Воспитывать организованность


Декабрь

1-2

1 .Учить выполнять упражнения под музыку и счет.2.Совершенствовать лежание на воде ,на груди и спине.3.Вос-ть: смелость

3-4 1.Учить выполнять упражнения согласовывая свои действия с действиями своих товарищей.2. Закреплять навык свободно ориентироваться в воде.3.Воспитывать смелость ,решительность .

5-6 1.Упражнять в движении прямых ног в положение лежа на груди и спине.2.Продолжать учить скольжению на груди и спине.3.Воспитывать решительность.

7-8 1.Учить выполнять гребковые движения руками попеременно.2.Закреплять умение набирать воздух полностью выдыхать при глубоком приседе..3.Воспитывать смелость .

МЕСЯЦ № Программное содержание1-2 1.Совершенствовать положение полуприседа

с полным погружением.2.Закреплять правило не толкать плавающих в воде.

3-41.Продолжать учить выполнять гребковые движения руками.2.Совершенствовать скольжение из любого исходного положения .3.Воспитывать организованность.

11

Январь5-6

1.Учить выполнять скольжение на груди с работой ног.2.Совершенствовать умение правильно выполнять гребковые движения.3.Вос-ть настойчивость.

7-81.Продолджать учить выполнять упражнение « торпеда» на груди и спине.2.Упражнять в прыжках с нырянием.3. Вос-ть упорство.


Февраль

1-2 1.Упражнять в умении делать вдох, выдох с поворотом головы.2.Учить выполнять движения согласованно.3.Воспитывать внимательность ,организованность.

3-4 1.Упражнять в умении выполнять гребковые движения руками; с дыханием.2. Воспитывать смелость . организованность.

5-6 1.Совершенствование движений ногами делать вдох выдох с поворотом головы.2.Продолжать упражнять умение в скольжении.3.Учить прыжкам с нырянием.

7-8 1.Учить выполнять гребковые движения, двигаясь вперед спиной.2. Закреплять умение ритмично дышать.3.Воспитывать терпение и организованность


12

Март

1-2 1.Учить делать перевороты со спины на живот и наоборот задерживая плечо в воде.2.Совершенствовать движения в воде с открытыми глазами.3.Воспитывать упорство.

3-4 1.Продолжать сов-ть и закреплять знакомые движения в воде.2.Совершенствовать работу ног на груди и спине с дыханием.3. Воспитывать уверенность.

5-6 1.Совершенствование движений рук с дыханием в плавании на груди и спине.2.Учить самостоятельно повторять движения .3.Воспитывать организованность

7-8 1. Закреплять умение плавать способом «кроль» на спине и груди.2. Совершенствовать сочетание движений рук и ног с дыханием.3.Воспитывать ловкость.4. Развивать выносливость.


Апрель

1-2 1.Продолжать учить плавать способом «кроль» на груди и спине, сочетая движения рук и ног с ритмичным дыханием.2.Воспитывать ловкость.

3-4 1.Закреплять навыки плавания способом « кроль» на груди и спине.2. Воспитывать ловкость

5-6 1.Учить делать повороты со спины на живот и наоборот.2. Учить задерживать тело в воде.3. Воспитывать упорство.

7-8 1.Продолжать совершенствовать повороты тела с груди на спину.2. Закреплять навыки плавания способом «кроль» на груди и спине.3. Воспитывать уверенность.


13

Май

1-2 1.Совершенствовать грибковые движения руками при скольжении на груди и спине.2.Совершенствовать скольжение на груди и спине с дыханием.3. Воспитывать выносливость.

3-4 1.Закреплять согласованное движение рук и ног с дыханием.2.Проплывание 6-8 метров в полной координации на груди и спине.3.Воспитывать желание хорошо выполнять упражнения

5-8 Проведение мониторинга по плаванию

14

Приложение № 2

Рабочая программа курса«Обучение детей элементам спортивного плавания»

Тематическое планирование подготовительная группа (2 год обучения)

Месяц№ занятия

Тема занятия Элементы содержания

Октябрь 1-2 Инструктаж техники безопасности на воде

Закрепление умение правильно выполнять различные движения в воде.

3-4 Закрепление работы рук в стиле кроль

Отрабатывать правильность выполнения движений руками как при плавании способом «кроль», учить выполнять движения в ускоренном темпе.

5-6 Закрепление техники плавания кроль, согласование работы рук и ног

Отрабатывать правильность выполнения движений руками как при плавании способом «кроль», учить выполнять движения в ускоренном темпе.

7-8 Совершенствование дыханию, нырянию в воду

Закреплять умение нырять в воду, отрабатывать упражнение «поплавок», задерживать дыхание под водой.

Ноябрь 9-10 Совершенствование техники плавания кроль

Закреплять умение задерживать дыхание под водой, выполнять упражнения в быстром темпе, упражнять в правильном выполнении движений руками под водой, учить правильному вдоху и выдоху под водой.

15

11-12 Совершенствование скольжению на спине, погружаться в воду с задержкой дыхания

Учить глубокому погружению под воду с длительным выдохом, правильно скользить на спине, закрепить умение ходить воде в положении полуприседа с полным погружением

13-14 Закрепление техники ныряния

Упражнять в нырянии и доставании предметов из воды, упражняться в умении продвигаться в воде вперёд, упражняться в скольжении.

15-16 Совершенствование плавания в стиле кроль на груди, на спине

Упражнение в движении прямых ног в положении лёжа на животе и на спине, выпрямляя тело в воде, учить выполнять гребковые движения руками попеременно.

Декабрь 17-18 Совершенствование работы рук в стиле кроль

Закрепление умения согласованно работать руками, выполнять гребковые движения, упражнять в прыжках с нырянием.

19-20 Совершенствование плавать на груди

Закрепление умения выполнять гребковые движения с продвижением вперёд, закреплять умение удерживать тело в воде.

21-22 Повторение изученного материала

Закрепить умение скольжения на груди и спине

23-24 Обучение согласованию работы рук и дыхания

Закрепление умение выполнять упражнения на дыхание, учить согласованно работать руками при скольжении.

Январь 25-26 Повторение согласования рук и дыхания

Учить выполнять гребок рукой и задерживать её около бедра, упражнять в свободном вращении в воде

27-28 Совершенствование согласования работы рук, ног и дыхания в стиле кроль

Учить выполнять гребковые движения руками при скольжении, упражнять в скольжении с помощью рук и ног.

29-30 Обучение Учить скольжению способом

16

31-32

упражнению Торпеда

Обучение согласованию работы рук и дыхания

«кроль» на спине и груди, упражнять в умении согласовывать движения с дыханием.

Закрепление умение выполнять упражнения на дыхание, учить согласованно работать руками при скольжении.

Февраль33-34 Совершенствование техники плавания кроль на груди, на спине

Закрепить умение скольжения способом «кроль» на спине и груди, упражнять в умении согласовывать движения с дыханием, закрепить умение выполнять упражнения под водой с открытыми глазами.

35-36 Повторение согласования работы рук, ног и дыхания в стиле кроль

Закрепить умение скольжения способом «кроль» на спине и груди, упражнять в умении согласовывать движения с дыханием, закрепить умение выполнять упражнения под водой с открытыми глазами.

27-38

39-40

Совершенствование держаться на воде

Обучение упражнению Торпеда

Закрепить умение свободно переворачиваться в воде, делать гребковые движения руками, сочетая с движениями прямых ног, учить качественно выполнять упражнения.

Учить скольжению способом «кроль» на спине и груди, упражнять в умении согласовывать движения с дыханием.

17

Март 41-42 Обучение качественному выполнению заданий

Закрепить умение свободно переворачиваться в воде, делать гребковые движения руками, сочетая с движениями прямых ног, учить качественно выполнять упражнения.

43-44 Совершенствование стиля кроль с задержкой дыхания

Упражнять в технике плавания «кроль» с задержкой дыхания, упражнять в правильном чередовании движений рук и ног.

45-46 Совершенствование работы рук и ног в стиле кроль

Упражнять в технике плавания «кроль» с задержкой дыхания, упражнять в правильном чередовании движений рук и ног.

Апрель 47-48 Совершенствование передвижения в воде одним из изученных стилей плавания

Упражнять в технике плавания «кроль» на груди и спине, упражнять в правильном чередовании движений рук и ног, упражнять в нырянии, задержке дыхания под водой, открывании глаз под водой и доставании предметов из воды.

49-50 Совершенствование плавания кроль на спине и груди

Упражнять в технике плавания «кроль» на груди и спине, упражнять в правильном чередовании движений рук и ног, упражнять в нырянии, задержке дыхания под водой, открывании глаз под водой и доставании предметов из воды.

51-52 Обучение проплывать дистанцию на технику

Тренировать в технике плавания «кроль» на спине и груди, учить свободно проплывать 6 метров, согласованно работать руками и ногами

53-54 Обучение проплывать дистанцию на время и технику


Май 55-56 Совершенствование плавания кроль на груди и спине

Тренировать в технике плавания «кроль» на спине и груди, учить свободно проплывать 6 метров, 18

согласованно работать руками и ногами

57-58 Соревнования по выбранному стилю плавания


59-60 Игровое занятие Свободное плавание. Игры на воде на выбор.

61-62 Диагностика двигательных навыков

19

85.lipetskddo.ru85.lipetskddo.ru/files/file/docs/Дополнитель... · web...

Documents