the source – العدد 21- اللغة العربية
DESCRIPTION
The Source هي مجلة مجانية أسبوعية مقدمة لكم باللغتين العربية والإنجليزية. المجلة الأسبوعبة الأولى في العين اعرف ما يحدث قبل أن يحدث. نبقيك على اطلاع دائم بآخر الأخبار والأحداث في العين وأبوظبي وجميع أنحاء العالم.TRANSCRIPT
The Sourceاإلصدار 21 - 26 يوليو 2012
ترغبين بأناقة
برامج تلفازية
للرجال
أشهىالوص�فات الرمضانية
اربطوا األحزمة علىطريق األلب األلماني!
األزرق!
أبطال اإلمارات في األولمبياد
هي الوجهة...
العرض ساري لغاية ٣١ يوليو ٢٠١٢
عصري البسر الطبيعي 100%
مفتوح اآلن زاديناكافيهيف توسعة العني مول اجلديدة
ساحة النجوم
www.zadina.com Tel. 037370457 تابعونا على الفيس بوك
Zadina_Press Ad.indd 1 5/27/12 10:28 AM
المحتويات
8 البريدهذه الصفحة تخصك أنت! أرسل لنا قصائد، أو صور
أو رسائل، وشاهدها منشورة باسمك هنا، اطرح علينا أسئلتك ، وخذ بعض اإلرشادات للحفاظ على
البيئة
9 األخبارالعناوين األسبوعية لألخبار المحلية والوطنية
11 الرياضةآخر األخبار الرياضية حول العالم
12 مقالة خاصةحمى األولمبياد بازدياد مع جدول األلعاب الذي سينطلق يوم الجمعة! تحدثنا عن األولمبيين
اإلماراتيين الذين سيكونون مصدر فخر لدولتهم
15 شبابهل تشعر بالملل؟ امأل فراغك بمشاهدة أحد
خياراتنا من البرامج التلفازية
16 المجلسالماس موسى البلوشي يحدثنا عن شغفه لرياضة
بناء األجسام ورفع أثقال الحياة
19 التعليمفي األسبوع الثاني من رمضان، تحدثنا مع بعض
سكان مدينة العين لنعرف ما يمثله الشهر الكريم في حياتهم
20 المرأة العصريةهل لديك رغبة باللون األزرق؟ ال تقلقي - أنت تتبعين
الموضة - ! سواء كان بالحقائب أو طالء األظافر أو األحذية، األزرق هو لون الموسم
16
27
14
12
9
21 مفكرةما هي خططك لألسبوع القادم أو ما بعده؟ شاهد
مفكرتنا آلخر األحداث والفعاليات التي تحصل في الدولة
22 وصفات طعاموصفات لذيذة لتجربيها في منزلك
24 أسلوب الحياةرمضان هو الوقت األفضل لتتخلص من بعض
العادات السيئة، اقرأ نصائحنا حتى تساعدك
25 إمارتيتزداد اإلثارة في »إمارتي« أثناء تشجيعنا للجمال في
سباقات الهجن
26 عالميرفعنا مستويات »األدرنالين« في الدم بقيادتنا
المثيرة في طريق جبال األلب األلمانية
عروض السينماللتسليه
25
The Source
EDITOR
thesourceuae.com7
حني كنت أخرج من مكتبي عند الساعة الخامسة بعد انتهاء دوام العمل، لفت نظري أن الطرق مهجورة. حيث
ال مشاة يتجولون يف الطرقات، واملراكز التجارية أصبحت هادئة بشكل مخيف. ولكن بعد ذلك الوقت بساعات
قليلة وحتى الساعة العارشة تزدحم الشوارع، وخاصة يف شارع خليفة، حيث من الصعب جدا إيجاد مكان إليقاف
السيارات يف املراكز التجارية. ذلك هو رمضان يف العني.
لقد دخلنا اآلن األسبوع الثاين من الشهر الكريم، وأنا آمل أنكم وعائالتكم تحظون بوقت مبارك. تحدثنا مع بعض
سكان مدينة العني، وسألناهم عام ميثله رمضان بالنسبة إليهم، اقرأ إجاباتهم يف صفحة »التعليم« وألق نظرة عىل
املعنى الفريد لرمضان بالنسبة لكل أرسة. روح هذا الشهر املبارك تنترش يف شتى بقاع العامل، وللمرة األوىل ستقام
األلعاب األوملبية يف وقت متزامن مع الشهر الكريم. وبهذه املناسبة تقيم جمعية »املسلمون الربيطانيون« حملة
النظر عن دينهم أو لونهم أو »إفطار 2012«، وهي مبادرة لتشجيع جميع املشاركني وجامهري األوملبياد، بغض
أصلهم، باالجتامع عىل مائدة إفطار واحدة. »مقالنا الخاص« يف هذا األسبوع يسلط الضوء عىل األوملبياد ويركز
بالتحديد عىل الرياضيني الذين سافروا إىل لندن من دولة اإلمارات العربية املتحدة.
إمارايت العب البلويش يف »املجلس« عن نجاحاته كشاب املاس موىس بالتحدث مع الريايض ونستمر يف املشهد
يف رياضة بناء األجسام. يف »عاملي« مشينا يف طريق جبال األلب األملانية يف رحلة مشوقة ومثرية. وأوصينا ببعض
»املرأة يف أما الحارق. الصيف هذا يف مبتابعتها فراغهم أوقات ليقضوا »للشباب« املفضلة التلفازية برامجنا
العرصية« فكانت ملستنا هذا األسبوع زرقاء: أظافر زرقاء وأحذية زرقاء وحتى شعر أزرق!
قراءة ممتعة!
Hayley Skirka
20
27
ال يسمح بإعادة نرش أو إستخدام أي من املعلومات أو املحتويات من دون أخذ إذن أو
رخصة كتابية من مجلة The source، والتي تم إصدارها من قبل سامرت دزاين للنرش.
إن كال من مجلة The source وسامرت دزاين للنرش ال تتحمالن أية مسؤولية يف حالة
ورود أخطاء أو إغفاالت يف هذه الطبعة. كل املقاالت والصور املنشورة ووجهات النظر
واآلراء ال تعكس بالرضورة وجهة نظر مجلة The source أو سامرت دزاين للنرش أو أي
من مؤسساته الفرعية، لكنها تبقى مجرد آراء الكاتب. مثل هذه املواد قد تم إدراجها لغرض
اإلشارة العامة وللمراجعة العادلة.
حقوق الطبع © 2012 ملجلة The source وسامرت دزاين للنرش، ومؤسساته الفرعية.
جميع الحقوق محفوظة.
لالتصال بنا+971 3 7668111
قسم اإلعالن[email protected]
@thesourceuaethesourceuae
The Source
محرر المجلة هايلي سكيركا
مساعد محرر المجلةخديجة سالوجي
كاتبةمهاك عالم
مدير أعمالمنى حناوي
رئيسة تحرير المجلةمهرة سعيد المهيري
مصمم رسوم أولغلمية غلمية
مصمم رسومسكندر شرفدين
مدقق لغة عربية أولسامي راشد
مترجم / مساعد مدقق لغة عربيةهنادي جميلمترجم أول
نرمين األسعد
المساهمونطوني باتيرسون، بوب ستودهولم، عبد
القادر درعوزي، تمارا الرفاعي
مدير المالية واإلدارةحنين فريد
مدير مبيعاتجو ماثيو
مصورمحسن سليم
مدير التوزيعمحمد صقر
رسالة المحرر
اكتبوا لنا! نحن نرغب بمعرفة المزيد عنكم، عن رأيكم بمجلة The Source، عن حياتكم أو عن أي شيء! راسلونا على البريد االلكتروني [email protected] والرسالة الفائزة ستحصل على جوائز رائعة! جائزة األسبوع القادم أربع تذاكر دخول مجانية لحديقة
الحيوان في العين، أمسية رائعة لك ولعائلتك في رمضان.
تحيايت...
لست من محبي الكتابة، ولكن كان من السهل عيل كتابة هذه الرسالة لشخص مذهل مثلك،
ولجميع قراء مجلة The source املحرتمني.
كام ذكرت سابقا، إن درجات الحرارة املرتفعة يف هذا الصيف تعني أن معظم العائالت مختبئة
يف تجري التي والفعاليات الصيف مبهرجانات االستمتاع فرصة يفقدون وبذلك منازلها، يف
جميع أنحاء دولة اإلمارات، وااللتقاء بجنسيات أخرى، والتعرف عىل ثقافات متنوعة. إن تفعلوا،
صدقوين، ستشعرون وكأن العامل مجتمع أمام باب منزلكم.
لدي ثالث فتيات وهن مالئكتي، حبسهن يف املنزل خطف ألنفاسهن، لذا عند الخروج من منزيل
الحبيب، يكن الفائزات دامئا بالنقاش مستخدمات سالحهن الرسي- العيون املتوسلة واالبتسامات
الجميلة- التي ال أستطيع مقاومتها، لكن يف الحقيقة عيل أن أشكرهن ملنحي الفرصة باالستمتاع
خارج املنزل.
أنفسنا بدال من بها العديد منا يفوت فرصة االستمتاع بحياته؛ نحن نحتاج إىل طريقة نشجع
تقديم األعذار والصعوبات التي تواجهنا، كساعات العمل الطويلة، أو الطقس السيئ، أو األوضاع
الصحية. ذهبنا البارحة إىل جبل حفيت يف مدينة العني؛ كانت رحلة جميلة حيث العديد من
كانوا اإلمارات، بصيف لالستمتاع حرضوا قطر؛ من بعائلة التقينا والكبار. للصغار األنشطة
مرسورين وراضني جدا عام رأوه، وقاموا بتجربته هنا. قلت لنفيس: إن جاؤوا من مكان بعيد
ليختربوا صيف اإلمارات الرائع، فنحن فعال نفقد ما بني أيدينا.
يف النهاية يا عزيزيت، أنا أشكرك كثريا للسامح يل مبشاركة مشاعري وأفكاري مع فريق مجلة
The source وقرائها اللطفاء... بارك الله بكم جميعا.
تحيايت الحارة
سهري صديق أحمد أبو زيد
العني
star lette
r
التي األكرب واملشكلة ارتفاع، يف الكوكب حرارة درجة
ارتفعت حيث الحراري، االحتباس هي اليوم نواجهها
درجة حرارة كوكب عطارد إىل أكرث من 0.8 درجة مئوية،
البرشي والجنس والزارعة الحيوانات عىل ذلك تأثري أما
فأمر مخيف حقا...
القطبني يف وخاصة العامل، أنحاء يف الجليد يذوب
الجبال يشمل بالطبع وهذا والجنويب، الشاميل
القطبني تغطي التي الجليد وطبقات الجليدية
وجرينالند.
خالل رسيع بشكل البحار يف املياه مستوى ارتفع
األعوام املائة املاضية، ويف نهاية هذا القرن قد يرتفع
أيضا حوايل 60 سم.
أصبحت الفيضانات والجفاف أكرث شيوعا يف العامل.
وجود تأثري خطري عىل توفر املياه النقية، مام أسفر
االقتصادي النمو وعرقلة األغذية، إنتاج قلة عن
والتغري يف النظام البيئي.
أصبحت األعاصري والعواصف أكرث شدة من قبل.
عن الناجمة التداعيات بعض عن نعرف أصبحنا واآلن
االحتباس الحراري. لكن السؤال الحقيقي هو: كم شخصا
منا عازم عىل التغري؟
@Thesourceuae “أنا أحب هذه المجلة”
uae_sport@
“Big like”
جانيت فتاله جوهرية
INBOX
thesourceuae.com 8
Inbox!The sourceاسأل
الطاقة
العشاء المغرب العصر الظهر الشروق الفجر أيام رمضانية
8:34 7:04 3:48 12:24 5:43 4:17 اليوم السابع
8:34 7:04 3:48 12:24 5:43 4:18 اليوم الثامن
8:33 7:03 3:48 12:24 5:44 4:19 اليوم التاسع
8:33 7:03 3:49 12:24 5:44 4:19 اليوم العاشر
8:32 7:02 3:49 12:24 5:44 4:20 اليوم الحادي عشر
8:31 7:01 3:49 12:24 5:45 4:21 اليوم الثاني عشر
8:31 7:01 3:49 12:24 5:45 4:21 اليوم الثالث عشر
أوقات الصالة
أنت غردتها
مكان عن إخباري يمكنكم هل Alliance“ الفرنسية الثقافية الرابطة العين، ومتى الجديد في ”française
سيعاد افتتاحه؟
العني فرع أبوظبي الفرنسية الثقافية الرابطة انتقلت
- املتحدة العربية اإلمارات بجامعة االسالمي املعهد إىل
الجناح اليمني من املدخل الرئيس. وسيعاد افتتاحه للعموم
يف الثاين من سبتمرب 2012.
ملزيد من املعلومات يرجى االتصال عىل 0504146192، أو
www.af-aboudabi.net قم بزيارة املوقع التايل
”
NEWS
thesourceuae.com
األخبار
thesourceuae.com9
عندما كبريا دعام املايض األسبوع العني الدم بنك تلقى
مع بالتعاون بالدم التربع يوم الهيلتون فندق استضاف
متربع “كل شعار: ترفع التي وحملتهم توام مستشفى
بالدم هو بطل.”
للتربع األمريي مجلس إىل املتطوعني من العديد وصل
وإحياء باملستشفى. الخاصة بالدم التربع حملة لصالح
الرابع عرش يوم الذي صادف بالدم للتربع العاملي لليوم
إىل بإرسال فرق ووحدات توام قام مستشفى يوليو، من
مناطق مختلفة يف العني.
حمد املال، رئيس بنك الدم اإلقليمي قال أن الحملة تركز
عىل أن الجميع بإمكانهم أن “يصبحوا أبطال و يساهموا
يف إنقاذ األرواح من خالل التربع بالدم”.
بدوره توجه فريق مجلة The source للمشاركة يف
وتم الجميع مبساعدة املمرضات وقامت الحملة، هذه
تقديم طعام اإلفطار؛ لرفع معدل السكر بعد التربع بالدم.
حملة التبرع بالدمفي العين
تخريج طالبات معهد “iAT”ال
الطالبات” “فرع التطبيقية التكنولوجيا ثانوية احتفلت
األسبوع املايض يف العني بتخريج الدفعة األوىل، البالغ عدد
العلوم طالباتها 148طالبة من املواطنات املتخصصات يف
الهندسية والتكنولوجيا وعلوم الحاسوب والطاقة يف كلية
فاطمة الطبية.
لها الشيخة شمسة بنت سهيل، يف ترصيح ورفعت سمو
بهذه املناسبة، خالص التهاين والتربيكات إىل مقام صاحب
نهيان آل زايد بن خليفة الشيخ الدولة رئيس السمو
حفظه الله، لحرصه عىل مواصلة املسرية نحو متكني املرأة
اإلماراتية ألداء دورها املنوط بها يف املجتمع اإلمارايت.
األوىل بالدفعة أعربت سموها عن سعادتها وفخرها كام
من املواطنات خريجات ثانوية التكنولوجيا التطبيقية فرع
العني، داعية الخريجات إىل مواصلة جهودهن يف مختلف
يف دراستهن لتعميق وخارجها الدولة داخل الجامعات
االنضامم أجل من ، والتكنولوجية الهندسية التخصصات
إىل مسرية العمل والبناء يف مجاالت االقتصاد املعريف كافة
والرؤية 2020 للدولة االسرتاتيجية الخطة تتضمنها التي
االقتصادية لحكومة أبوظبي 2030، ليثبنت بحق جدارتهن
يف خدمة الدولة ورد الجميل للوطن.
أعلنت بلدية العني يف االسبوع املايض اعتزامها بناء
ستة مالعب شطرنج موزعة عىل الحدائق يف املدينة.
بحيث األلعاب، مفهوم تغيري إىل املرشوع يهدف
ال ينصب عىل الرتفيه فقط، وإمنا يجمع بني الرتفيه
عىل الطفل ولتساعد والفكر، العقل وتنشيط
بلعب االستمتاع ميكنهم حيث قدراته. تحسني
املتوفرة األخرى املرافق واستخدام مباراة شطرنج،
تطوير “إن العني: بلدية ورصحت الحديقة. يف
الطفل ليس مسؤولية املدارس وأولياء األمور فقط،
بل إن املسؤولية تقع عىل عاتق الدولة أيضا.”
الخرضاء، مبزرة حدائق: يف املالعب هذه وتتوزع
والفوعة، ومريجب، والطوية، والجاهيل، والوادي،
وتبلغ مساحة كل واحدة منها 64 مرتا مربعا، وقد
ألوان رقعة الشطرنج وأحجارها أقيمت عىل شكل
أيضا وسيتوفر بالستيكية. مجسامت عن عبارة
ومناطق متنوعة وألعاب للمشاة وطرق مالعب
لالسرتخاء.
انطلق نحو التطوع في رمضان
أعلن برنامج »تكاتف« للتطوع االجتامعي التابع ملؤسسة
اإلمارات لتنمية الشباب عن إطالق حملته الرمضانية للعام
الشباب من مئات سيشارك حيث التوايل. عىل السادس
لتقديم الدولة مستوى عىل املبادرة هذه يف املتطوعني
املساعدة للمجتمع يف الشهر الكريم.
لهذا الحملة برنامج تقسيم تم وقد
أيام طوال مراحل أربع عىل العام
سيقوم األوىل أيام العرشة يف الشهر.
صيانة أعامل يف باملشاركة املتطوعون
املنازل وطالئها، وتوزيع قسائم الطعام
املرحلة ويف املتعففة. لألرس واملالبس
الثانية ستشارك فئة من الشباب ببعض
بعض بتوفري املساجد، يف اإلصالحات
الكريم. القرآن ونسخ املفروشات
املرحلة الثالثة والرابعة تكون يف العرش األواخر من رمضان
املستشفيات يف املرىض بزيارة املتطوعون سيقوم حيث
ومأوى العجزة واملآتم ومراكز االحتياجات الخاصة.
اإلمارات ملؤسسة التنفيذي الرئيس وودكرافت« »كلري
تجسيد هي الحملة هذه إن « قالت: الشباب، لتنمية
ملفهوم العمل االجتامعي الحقيقي وترجمة دقيقة ألهداف
برنامج تكاتف التطوعي املتمثلة يف إدماج فئات املجتمع
اجتامعية عالقات وإيجاد البعض بعضها مع املختلفة
التحديات حدة من تخفف تفاعلية
التي تواجه هذه الفئات املحتاجة«.
سجل يف هذا املرشوع أكرث من 26000
الجنسية من معظمهم وكان متطوع،
اإلماراتية. كام سيختص برنامج رمضان
تهدف و هذا اإلماراتية. بالعائالت
الحملة إىل فتح املجال أمام الناس لرد
يف أكرب وجزاؤهم ملجتمعهم، الجميل
هذا الشهر الفضيل.
تم اطالق مرشوع تكاتف الرمضاين يف 2007 وذلك لتعزيز
مبدأ املسؤولية االجتامعية ولتوفري الفرصة ملساعدة األرس
املحتاجة. إن كنت ترغب باملساعدة ميكنك التسجيل عن
www.takatof.ae طريق املوقع االلكرتوين
مالعب شطرنج في الحدائق للصغار
أمر صاحب السمو الشيخ خليفة بن زايد آل نهيان، رئيس
بحقهم صدرت ممن سجينا 873 عن باإلفراج الدول،
أحكام يف قضايا مختلفة، وذلك مبناسبة حلول شهر رمضان
املبارك.
ديون من املالية االلتزامات بتسديد سموه وتكفل
يف وذلك األحكام، لتلك تنفيذا عليهم ترتبت وغرامات
إعطائهم عىل الدولة رئيس السمو صاحب حرص إطار
لبدء حياة جديدة، والتخفيف من معاناة أرسهم، فرصة
والبدء يف بناء األمة وتطوير الوطن.
النهج للدولة، سامل سعيد كبيش: “أن العام النائب وأكد
حرص من ينبع الدولة، رئيس السمو لصاحب الكريم
الفرصة مجددا، ورغبته يف املعفو عنهم سموه عىل منح
صالحني أعضاء املجتمع صفوف يف اندماجهم معاودة
بناء يف بإيجابية ويساهمون الدولة بقوانني يلتزمون
بلدهم وتنميته وامليض به نحو املستقبل.”
قرار رئايسباإلفراج عن سجناء
انتقد مجلس الشيوخ األمرييك بنك HSBC بقسوة بسبب
املجال فتح مام والقوانني القواعد تطبيق يف تراخيه
لعلميات غسيل األموال يف البنك من قبل أشخاص تابعني
إلرهابيني وتجار مخدرات مزعومني يف دول مبا فيها اململكة
العربية السعودية وإيران واملكسيك.
الفرعية اللجنة رئيس أن ”Gulf News“ يف ورد وكام
الدميقراطي كارل ليفي من ميتشجن شدد قائال: “ استخدم
إىل للدخول ممرا املتحدة الواليات بنك HSBC بنك
النظام املايل األمرييك يف بعض فروعه حول العامل؛ لتزويد
بالقوانني التالعب طريق عن رسيعة بخدمات العمالء
املرصفية األمريكية.”
واتهم مجلس الشيوخ النظام الرئيس يف بنك” اتش اس يب
الكافية ضد يس” األمرييك بعدم اتخاذ االجراءات األمنية
هذه االنتهاكات.
االنتهاكات من النوع يكون هذا أن “ينبغي ليفن: وقال
التي قام بها HSBC سببا يدفع املرشعني األمريكيني للنظر
يف إلغاء امليثاق. “ من جهتها أعربت “آرين دورنر” الرئيس
التنفيذي ألعامل HSBC يف الواليات املتحدة، عن أسفها
لفشل وإخفاق أنظمة البنك أمام أعضاء املجلس.
فضيحة غسيل األموال فيHSBC بنك
دعت بلدية مدينة أبوظبي أفراد املجتمع عامة،إىل أهمية
باستخدام الخاصة السليمة الصحية باملعايري التام التقيد
صعيد عىل سواء النباتية، والخلطات والزيوت األعشاب
التجميل والتزيني أو يف الحاالت العالجية.
الله عبد فتحية السيدة أن ، ”Gulf News“ يف ورد
التقليدي التوعية والتدريب للطب املرزوقي رئيس قسم
والبديل قالت:
“إن األعشاب الطبيعية رسيعة الفساد، وبهذا فإنها تصبح
عىل جسيمة ملخاطر تؤدي قد التي للميكروبات مخزنا
إىل بفتقرون التجميل مراكز يف العاملون العامة. الصحة
الخربة الطبية للتعامل مع أي تأثريات جانبية ميكن أن تنتج
عن استعامل هذه املواد.”
االستخدام طريقة حول البلدية مفتيش تثقيف وتم
العطرية، والزيوت لألعشاب الصحيحة التخزين ورشوط
ومراكز الصالونات عىل التفتيش حمالت بدأت حيث
الصحة للتأكد من مطابقتها لرشوط املدينة؛ التجميل يف
العامة ومعايريها.
تحذير من منتجات األعشاب
تطبقه الذي اإلمارات لدولة النووي الرقايب العمل إطار
الهيئة االتحادية للرقابة النووية عىل مدى مثانية عرش شهرا
وتفاصيل التنظيمية الرتتيبات البعثة راجعت كام اآلن،
تطبيق عملية املراجعة التي قامت بها الهيئة بالتعاون مع
الوكالة.
الضوء األخضر لتشييد مفاعل نووي في اإلمارات
منحت الهيئة االتحادية للرقابة النووية يف دولة اإلمارات
“مؤسسة اإلمارات للطاقة النووية” رخصة تشييد مفاعلني
املنطقة يف يف”براكه” املقرتح باملوقع النووية للطاقة
الغربية من إمارة أبوظبي. مام يجعل اإلمارات أول دولة
عربية تنشئ مفاعل للطاقة النووية.
وأفاد مصدر من الهيئة االتحادية للرقابة النووية ألعضاء
وقال مفاعلني. أول تشييد رخصة اعتامد تم أنه اإلدارة
موظف مسؤول عن رشكة كوريا للطاقة النووية: “ سنكون
أول من سيبدأ بتشييد املفاعالت، أنا سعيد جدا بذلك.”
يعترب هذا الحدث مهام يف الصناعة النووية العاملية التي
قد أنه إال !1986 سنة “تشرينوبل” كارثة بعد توقفت
النووية لألمم املتحدة والوكالة التنظيمية ورد عن الهيئة
الدولية للطاقة الذرية أن الصني هي آخر دولة دخلت يف
برنامج نووي عندما بني مفاعلها النووي األول عام 1985.
والجدير بالذكر أنه قد قامت بعثة دولية نظمتها “الوكالة
الدولية للطاقة الذرية” تضم ستني خبريا مبراجعة فاعلية
thesourceuae.com 10
األخبار
NEWS
إيلسبطل بريطانياللجولف
جنوب من إيلس” إيرن املتمرس” الجولف العب
للمرة للغولف املفتوحة بريطانيا ببطولة فاز أفريقيا
األوىل منذ عام 2002 األسبوع املايض يف ليثام امللكية.
بفارق رضبة واحدة باللقب مل يصدق “إيلس” فوزه
عن االسرتايل “آدم سكوت” والتي كانت كابوسا وانهار
يف الدقيقة األخرية.
كان “سكوت” قد سيطر عىل اللعبة، ولكن حني وصل
بأربع متقدما كان بعدما األخرية حفرات األربع إىل
نقاط، مل ينجح يف تسجيل أي رضبة أخرى؛ مام أعطى
لديه كانت حيث املباراة لريبح ل”إيلس” الفرصة
نقطة واحدة يف السابق.
إخفاء “إيلس” يستطع مل الكأس، عىل حصوله بعد
أنا “ وقال: سكوت مواساة استطاع ولكنه سعادته،
من أكرث للخسارة أتعرض كنت ألنني جدا، سعيد
املرات التي ربحت فيها، وهذا ليس ليس بشعور رائع.
أنا أعرف هذا اإلحساس، لكن هو مازال صغريا، ومازال
لديه عرش سنوات قادمة حتى يستكمل لعبه.”
نقاط عن من سبع أقل بحصوله عىل املباراة انتهت
املعدل املطلوب وهو 273، حيث أنهى بذلك سنوات
أي 274 سكوت” حقق” األمل. خيبات من عدة
وود” “تايغر أما املطلوب. املعدل عن نقاط ست
ثالث أي نقطة 277 عىل فحصال و”براندتسنيديكر”
نقاط عن املعدل املطلوب.
تفاجأ إيلس بهذا الفوز ولكنه كان سعيدا بفوزه
تم األسبوع املايض افتتاح التسجيل للراغبني باملشاركة يف ماراثون “ستاندرد تشارترد” ديب 2013 بشكل رسمي.
سيقام املاراثون يف الخامس والعرشين من يناير 2013. جميع العدائني والرياضيني ومحبو اللياقة البدنية مدعوون للمشاركة يف واحدة من أربع فئات للسباق، 3كم، 10كم ، 42 كم. ويتيح هذا الحدث للرشكات املشاركة تحت عنوان تحدي املؤسسات
.)Corporate Challenge(
سيجري هذا الحدث يف )Downtown Dubai( مع البداية والنهاية يف ظالل برج خليفة، تكلفة التسجيل هي $15، و60$ و$120. ستغلق أبواب التسجيل يف الواحد والثالثني من شهر ديسمرب 2012. ميكن التسجيل من خالل املوقع اإللكرتوين
www.dubaimarathon.org
التسجيل مفتوح لماراثون دبي 2013
املدرب مع تعاقده رسميا القدم لكرة الوصل نادي أعلن
الفريق الفني عىل ليتوىل مهمة اإلرشاف “برونو ميتسو”،
لدييغو خلفا وذلك موسمني، ملدة القدم لكرة األول
مارادونا.
نجاحات سابق حقق فرنيس قدم كرة ميتسو” العب “برونو
عدة، بعدما قاد منتخب قطر لكرة القدم إىل تصفيات كأس العامل،
ومنتخب العني يف 2003، ونجح أيضا كمدرب لفريق اإلمارات الوطني
يف 2007. يعترب ميتسو األفضل عامليا بعدما قاد منتخب السنغال لكرة القدم
للفوز أول مرة عىل نظريه الفرنيس يف املباراة االفتتاحية لكأس العامل لكرة القدم عام 2002.
عاش الوصل فرتة صاخبة مع األسطورة األرجنتينية عىل الرغم من النتائج الهزيلة التي تحققت يف عهده، وذلك بسبب
مواقفه املثرية للجدل، واالهتامم اإلعالمي املبالغ به ، لكن النرص املتوقع مل يتحقق ما تسبب يف إنهاء عقده مع الفريق.
بعد عرش سنوات من الخربة يف أرض كرة القدم، يحرض ميتسو اآلن عىل أمل إنقاذ فريق الوصل.
ميتسويحل مكان مارادونا
المطيوعي يحافظ على ترتيبه في
تحدي بطولة العالم
نجم اإلمارايت السائق املطيوعي خليفة مشاركة حققت
“أندرياس” األملاين مالحه مع للراليات “فزاع” فريق
أهدافها، حيث احتل املركز الثاين يف الدورة الرابعة ضمن
الرتتيب العام يف “باجا” األسبوع املايض.
وكان مقر باجا إسبانيا هذا العام يف منطقة مونيغروس يف
. ألكوبيريي وجبال ”2 “ناشيونال أوتوسرتاد بني آراغون
وتجتازالفرق 200 كيلومرتا.
قال املطيوعي عرب أخبار اإلمارات: “هذه هي النتيجة التي
كنت أتطلع إليها بالضبط، وكل يشء سار حسب الخطة.
الثانية هنا للمرة الثانية املرتبة بحلويل يف أنا سعيد جدا
يف اسبانيا، ونتيجتي ساعدت يف إغالق الفجوة بيني وبني
شليرس. لقد أنهينا الجولة الرابعة وبقي أربعة غريها، وأنا
أظهرت اليوم أنني قدمت أداء أفضل يف هذا الحدث.”
وقدانطلق السائق اإلمارايت خليفة املطيوعي خلف مقود
عىل التقدم استطاع رايسينغ”.بحيث 4 اول ال”ميني
املرتبة يف السبت يوم شليرس” لويس “جان الفرنيس
الرابعة، أما يف سباق األحد النهايئ عىل املسار الذي يبلغ
202.35 كم فقد تقدم ونال املركز الثالث.
يعود اىل دائرة الرصاع السائق الفرنيس ستيفان بيرتهانسيل،
منت عىل الفوز بنيلهم وزميله داكار رايل بلقب الفائز
ال”ميني أول4 رايسينغ” يف سباق األحد النهايئ ليحصل
عىل املركز الثالث يف باجا.
رأينا يف هذا األحد املطيوعي يعود إىل حلبة السباق بعد
ظهوره يف الجولة األخرية من السباق الذي أقيم يف قطر يف
شهر إبريل املايض.
thesourceuae.com11
الرياضة
SPORTS
بقلم: هايلي سكيركا
لندن 2012 االنطالق إلى الذهب في
thesourceuae.com 12
FEATURE
مقالة خاصة
قد حان موعدها أخريا، بعد أربع سنوات من االنتظار، ها هي
التاريخ تجري الثالثة يف األلعاب األوملبية هنا وللمرة دورة
الربيطانية املدينة هي املتحدة اململكة عاصمة لندن. يف
الوحيدة التي استضافت األلعاب، واملدينة الوحيدة يف العامل
دولة يف هنا، متفرقة. مناسبات ثالث يف استضافتها التي
الرياضة يستعدون بشكل الرياضيون ونجوم اإلمارات، كان
كبري لأللعاب، متسلحني بنتائج قبل األوملبياد، وكانت واعدة
الرياضيني إىل الدولة ألول مرة فريقا من جدا. فقد أرسلت
أوملبياد لوس أنجلوس يف عام 1984. أما اليوم، يف عام 2012،
ومع مشاركات يف ستة أحداث رياضية مختلفة، تأمل اإلمارات
أن تري العامل تقدما ضخام يف مختلف الرياضات التي متارس
يف الدولة.
سمو الشيخ أحمد بن محمد بن راشد آل مكتوم، رئيس اللجنة
األوملبية الوطنية قال: “إن رياضة اإلمارات محظوظة بهذا الدعم
وهذه الرعاية، خصوصا وأنها تشارك بأكرب وفد يف تاريخ مشاركة
به الذي تحظى االهتامم يعكس ما األوملبية، األلعاب الدولة يف
رياضة اإلمارات من قيادتنا الرشيدة.” وسيكون سمو الشيخ أحمد
حارضا يف السابع والعرشين من يوليو إىل جانب وفد آخر من الدولة
علم يرفع آل مكتوم راشد بن بن مكتوم الشيخ سعيد ملشاهدة
العامل عيون تكون عندما األوملبياد افتتاح حفل يف اإلمارات
متجهة نحو لندن.
األلعاب لدورة واستعداداتها الدولة آمال عن ملحة
األوملبية لعام 2012...
كرة القدممنتخب فريق كرة القدم األوملبي الذي تأهل ألول مرة يف تاريخه أبقى معجبيه يف جو
يستمر أن الفريق ويأمل لألوملبياد، التحضريات يف نجاحا حققوا باإلثارة، حني مشتعل
هذا النجاح يوم الخميس املوافق السادس والعرشين من يوليو حيث سيلعبون مباراتهم
القدم كرة عاملقة موطن ترافورد” “أولد ملعب يف األورغواي منتخب أمام االفتتاحية
االنجليزية مانشسرت يونايتد. عىل الرغم من احتامل قلة مشجعي الفريق هذه املرة بسبب
حلول شهر رمضان الكريم يف وقت األوملبياد، سيمتلئ الجو بأمواج من التشجيع املرسلة
من اإلمارات.
الفريق منافسات صلبة مع مضيفيهم من من بني فرق املجموعة األوىل سيواجه نجوم
منتخب بريطانيا العظمى، ونجوم أفريقيا املنتخب السنغايل، إضافة إىل منتخب األورغواي.
وقد رس املدرب مهدي عيل من أداء فريقه يف تدريبات ما قبل الدوري التي انتهت بنرص
الشاب، منتخبه أن املدرب ويؤمن نيوزيلندا. عىل 2-4 بنتيجة مرشف
تسعة فيه العب أكرب عمر يبلغ والذي
عاما، وعرشين
FEATURE
مقالة خاصة
thesourceuae.com13
يستطيع أن يجلب الفخر لبالده. والالعبان داوود سليامن وعمر عبدالرحمن العمودي من
العني هام العبان أساسيان يف الفريق وسرنسل لهام التشجيع من مدينة الحدائق.
يضم منتخب اإلمارات لكرة القدم األوملبية: عبدالعزيز حسني، وعبد العزيز صنقور، وأحمد
عيل العربي، وأحمد خليل، وعيل العامري، وعيل حصيف، وعيل مبخوت، وداوود سليامن،
عبدالرحمن، وعمر جابر، ومحمد فوزي، ومحمد الحامدي، وإسامعيل فردان، وحبيب
وإسامعيل مطر، وخالد عيىس، وراشد عيىس، وسعد رسور، وسعود سعيد، ومحمد أحمد،
الحامدي. الرحمن عبد وعامر صالح، وحبوش الكاميل، وحمدان إسامعيل، وخميس
وستجري املباريات يف السادس والعرشين، والتاسع والعرشين من الشهر الجاري، واألول
من أغسطس القادم.
ألعاب القوىعندما نتحدث عن ألعاب القوى تتجه األنظار نحو مشاركني اثنني. أوال، محمد عبدالله
القيايس مبعدل 16.80 مرت عىل الذي يطمح أن يكرس رقمه الثاليث الوثب عباس العب
الرغم من أنه مل يخضع للتمرينات يف التحضريات للمنافسة. سيبدأ الوثب الثاليث للرجال
ثانيا، الرئيس. األوملبية لأللعاب لندن استاد يف أغسطس من السابع يف الثالثاء يوم
األلف وخمسامئة مرت الذهبية يف سباق التي ستنطلق نحو بيتي” “إلهام العداءة
لإلناث والذي سيبدأ يف السادس من أغسطس. وهي إحدى العداءتني يف منتخب
اإلمارات لأللعاب األوملبية.
AD
thesourceuae.com 14
مقالة خاصة
الجودويف لينافس جودو العب الدولة مرة سرتسل ألول
تقلد جودو العب الديري حميد األوملبياد.
الخامسة سن يف مرص يف األوىل ميداليته
مجهودا بذل الحني، ذلك ومنذ عرش،
رياضة يف مهاراته ليطور كبريا
الجودو. ما زرعه من مجهود أمثر؛
لنجد حميد اليوم يتطلع لتمثيل
من الذكور منافسة يف بالده
التي ستجري وزن 66 كغم
من والعرشين التاسع يف
والجدير الجاري. الشهر
قد الديري أن بالذكر
خضع ملعسكر تدريبي يف
األردن يف الصيف السابق
سيكون “ بحامسة: وقال
لندن أوملبياد يف هديف
قصارى وأبذل أذهب أن
جهدي.”
الرمايةالوحيدة الرياضة هي الرماية
التي مل تفز فيها دولة اإلمارات إال
الكثري سيضع مام وحيدة، مبيدالية
العام هذا رماة عىل الضغوط من
الشيخ جمعة البالد. سمو بهم لتفتخر
ال مكتوم سيشارك يف سباق بن دملوك
تراب” دابل - املزدوجة الحفرة “أطباق
والشيخ سعيد بن مكتوم بن راشد ال مكتوم
سيشارك يف سباق “السكيت” ، بينام سيشارك
ظاهر العرياين يف “رماية األطباق من الحفرة -
الشيخ الرماية. شاهد بقية فريق ليكمل تراب”
سعيد يشارك يف يومي الثالثني والواحد والثالثني
يومي يف والعرياين جمعة والشيخ يوليو، من
الخامس والسادس من أغسطس.
السباحةاألحداث جميع يف فقط واحد منافس مع
البرش مبارك يتحرض السباحة، برياضة املتعلقة
ليصنع اإلثارة يف منافسة سباحة الصدر ملسافة 100
لأللعاب استعدادا كثرية لتدريبات برش خضع مرت.
جلستني مع إسبانيا، يف التدريبي املعسكر مع األوملبية
يوميا يف نادي حمدان بن محمد بن راشد الريايض. ويهدف
هذا الشاب البالغ من العمر 24 عاما إىل كرس الرقم القيايس العريب يف
رياضة السباحة عندما ينافس يف الثامن والعرشين من يوليو الحايل.
رفع األثقاللدى دولة اإلمارات منافس واحد يف رياضة رفع األثقال يف أوملبياد لندن، وما يثري الدهشة
أنها فتاة ! خديجة محمد ذات 17 عاما، ستكون املرأة الثالثة يف التاريخ لتمثل اإلمارات
عندما تنافس عىل اللقب يف الثالث من أغسطس لوزن 75 كغم. وهي العبة رفع األثقال
التعاون مجلس دول من الوحيدة
األوملبياد، إىل التأهل استطاعت التي
حيث مشاركتها أهمية متاما وتدرك
تقول، “ذهبت إىل لندن مع رغبة واحدة
يف أن أصبح مثال لنساء اإلمارات والخليج.
أدرك أهمية ما سأحققه فقط جراء كوين
األوملبية، حيث ستكون األلعاب هناك يف
أنظار العامل بأرسه عيل.” هذا ما رصحت به
الشباب ملصالح العامة الهيئة يف للصحافة
والرياضة.
قبل 766 عام منذ األوملبية األلعاب العامل عرف
امليالد، وهي حدث يوحد شعوب العامل عىل مر الزمان.
وهذا العام سيكون الحدث متزامنا ألول مرة مع شهر رمضان،
وكجزء من االحتفاالت األوملبية، فإن جمعية “املسلمون الربيطانيون”
أطلقت حدث “إفطار 2012” داعية فيه املسلمني وغري املسلمني من كل األلوان واألعراق
مؤمنني بديانة أو غري مؤمنني؛ ليجتمعوا معا يف أجواء األلعاب األوملبية واالستمتاع باإلفطار
العامل احرص عىل أن تظهر تشجيعك ملنتخب بالدك، أعد األوملبياد ليأرس سوية. وبينام
واستمتع املوهوبني الرياضيني أولئك وادعم تاريخها. شجع األكرب يف اإلمارات وملنتخب
الرياضة امتداد ستة عرش يوما من العامل عىل اإلثارة فهم يهدفون إىل توحيد بجو من
والسالم والوحدة.
توب غيربعيون السيارات مبشاهدة هوسك وأشبع التلفاز، شاشة عىل الربيطاين الربنامج شاهد
ساخرة لكل من “جريمي كالركسن” و”ريتشارد هاموند” و”جيمس ماي.” حني يقومون
ستيغ بتحدي ويقومون والفرياري( والبوغايت )املازارايت مثل الصارخة السيارات بتجربة
الحس القيادية يف حني يطغى ) سائق سيارات ومتسابق غري معروف( إلظهار خرباتهم
الفكاهي عىل الربنامج.
إينتوراج )الحاشية(جدا، غنيا تصبح بأن دامئا تحلم كنت إذا
وقضاء قدميك تحت ترمتي النساء وتجعل
وقتك كامال يف التسكع مع رفاقك، إذا هذا هو
الربنامج الذي يناسبك. “فيني تشايس” ممثل
جوين أخيه مع وقته يقيض هوليود يف شهري
ورفاقهم “إيرك وتريتل” والعميل املتعجرف “آري جولد” الذي يعيش يف قرص كبري يف لوس
أنجلوس ، الحاشية و”فيني” يخوضون شتى أنواع املغامرات مام قد يجعل ذلك ممتعا لك
يف نهاية األسبوع الحارة.
جيم أوف ثرون “ لعبة العرش الحديدي”عرش ذا صبيا نرى األوىل، الحلقات يف
سنوات يلقى من عىل قمة برج، وتجعله
الحادثة مقعدا طوال حياته،.. هذه هذه
الدموي املسلسل لهذا فقط البداية هي
نبيلة عائالت سبع والدرامي. واملليك
لألرض الحديدي العرش لنيل تسعى
العصور عامل يف “ويسرتوس” األسطورية
الوسطى. شاهد ستاركس: الفظ واملغرور،
النيستيز و الدوثاريك يتقاتلون ويتصارعون
والخيالية. األسطورية املخلوقات مع
:”عندما املسلسل يف الرئيس العنوان
تفوز أما الحديدي، العرش لعبة تلعب
املشوقة والعنيفة الدراما أو متوت” هذه
والدموية تجعلك ترغب برؤية املزيد من
الحلقات.
بقلم: هايلي سكيركابرامج تلفازية للرجال
حان وقت الصيف، بالطبع درجات الحرارة املرتفعة متنعك من الخروج، والعديد
من أصدقائك سافروا إىل أوطانهم أو ليقضوا عطلة ساحرة، أما أنت عالق هنا، يف
الصحراء، ال تعرف ماذا تفعل. هنا قد تساعد بعض برامج التلفاز عىل تسليتك
لقضاء لتستعد املرشوبات وبعض وبيتزا DVD فيلمي احضار وقتك: وقضاء
عطلة نهاية أسبوع مثالية. هذه بعض الربامج التي نفضلها...
STUFF FOR MEN
thesourceuae.com14
شباب
املاس موىس البلويش شخص نادر، ورجل مجتهد، ولد وترعرع يف ديب.
يخدم يف قوات الرشطة ويسعى جاهدا ليكون مواطنا رشيفا يف بالده
التي يكن لها كل الحب. أما كونه شخص نادر فذلك بسبب شغفه،
اإلمارايت. املجتمع االنتشار يف ليست واسعة لرياضة العميق وحبه
رياضة بناء األجسام. وهو أمر بذل يف سبيله الجهود ليتميز به.
فعندما املاس. شغف دامئا األجسام كامل أو بناء رياضة تكن مل
القدم. براعة واعدة يف كرة أظهر الحادية عرشة من عمره كان يف
حيث انضم لنادى النرص الريايض وتدرب هناك ألكرث من عقد، حتى
أصبح يف الثالثة والعرشين من عمره. خالل هذا الوقت، بنى صداقة
عميقة مع كابنت فريقه محمد األهيل. ووجد نفسه يهتم برياضة بناء
األجسام، وعندما اقرتح محمد عليه أن يتقنها، قرر املاس أنها تستحق
التجربة وبدأ بالبحث والتعرف عىل هذه الرياضة.
بناء األجسام- لهؤالء الذين ال يعلمون الكثري عنها- تعني “استعراض
العضالت بإظهارها من خالل مامرسة التامرين الرياضية واتباع نظام
غذايئ معني إلبراز املزيد منها.” ويتم التحكيم بني املتنافسني يف هذه
خالل يؤدونها التي واالستعراضات البدين، املظهر بحسب الرياضة
املنافسة. حاليا، تجري حملة تطالب بضم رياضة بناء األجسام إىل
الرياضات األوملبية. وعىل الرغم من أن املنافسة ذاتها ليست رياضية،
هناك قدر ضخم من التدريبات والتحضريات املنوطة ببناة األجسام
ليصلوا إىل الذروة. ال تخلط بني بناء األجسام ورفع األثقال. فالرتكيز
يف رياضة بناء األجسام التنافسية له جانب جاميل مطلوب وكمية من
العضالت املتوازنة أكرث، وليس عرضا للقوة أو اللياقة البدنية. فعندما
نظر املاس إىل عامل بناء األجسام شعر عىل الفور أنه أمر سيتفوق به.
وكانت سنواته التي قضاها يف التدريب لكرة القدم تعني أن “جسمه
كان يف الشكل الذي يسمح له من مامرسة ذلك.”
يف ذلك الوقت، كانت الرياضة جديدة نوعا ما يف اإلمارات ولذا، فإن
خيار املاس باعتزال كرة القدم من أجل بناء األجسام كان بالتأكيد أمرا
غري اعتيادي لشاب إمارايت يف مقتبل العمر. ووافق املاس عىل ذلك
قائال: “كان أمرا غريبا، ولكني استطعت أن أقنع عائلتي. وكان أخواين
بدوره شكر كام حقيقيني.” داعمني الخصوص وجه عىل ووالديت
محمد األهيل عىل دعمه منذ بدأ يخط طريقه يف هذه الرياضة.
مع وجود عائلته إىل جانبه، بدأ املاس مبامرسة التدريبات والتمرينات
مترن جسمه، شكل وكامل ذروة يبلغ أن ملزم أنه ومبا القاسية.
رفع أثقال الحياة“كان أمرا غريبا، ولكني استطعت
أن أقنع عائلتي. وكان أخواني ووالدتي على وجه الخصوص
داعمين حقيقيين.”
thesourceuae.com 16
بقلم: هايلي سكيركا
الريايض الشاب ملدة ساعتني إىل ثالث يوميا عىل مدار السنة. كام أنه اتبع نظاما غذائيا ليغري من شكل جسمه، “أتبع
نظاما غذائيا معينا صحيا ومفيدا يل.” كان ذلك منذ مثانية أعوام وبدأت نتائج هذا املجهود الكبري تظهر.
يف عام 2009، حمل املاس بكل فخر لقب بطولة العامل يف ديب تحت رعاية سمو الشيخ حمدان بن محمد بن راشد
آل مكتوم وتم تصنيفه الخامس عىل العامل بأرسه. ثم يف عام 2011، حاز عىل املركز األول يف بطولة اإلمارات. وكان
لبناء األجسام املاس يف بطولة »سكايدايف ديب«الشاطئية السنة نفسها شارك بعد. الحقا يف يأت األكرب مل نرصه
وغمرته السعادة عندما توج يف املركز األول متفوقا بذلك عىل 55 منافس آخر ليحمل لقب “بطل األبطال.” هذه
اإلنجازات بعظمتها، ليست كافية لتسمح الملاس أن يسرتيح ويسرتخي. فأخربنا “يف سبتمرب من هذا العام، آمل أن
أمتكن من الفوز ببطولة آسيا.”
إن شغف املاس جيل جدا. فبناء األجسام يشء يحرص عىل الحديث عنه، وهو فخور كثريا بالنجاحات التي أحرزها. “يوما
بعد يوم يزداد حبي وفهمي لهذه الرياضة وأشعر بالسعادة حني أصل إىل مرحلة جديدة وأرى التغيريات يف جسمي.”
وباإلضافة إىل مامرسة التامرين البدنية املطلوبة، عىل بناة األجسام أن يتعاملوا مع الكثري من الضغوطات العقلية وخاصة
أتكلم مع أال الضغوط. “أحاول ليتامىش مع يتكيف ببساطة أمرا مرعبا الملاس، فهو ليس املنتظم. وهو التنافس عند
أحد وأن أكون وحيدا يف الفرتة التي تسبق املنافسات عىل األقل حتى أصل إىل وزن محدد. وقبل أي بطولة يصبح بناة
األجسام عصبيني؛ ألنهم خرسوا الكثري من الوزن وليس لديهم سوائل كافية يف أجسامهم.” فذلك مطلوب، كام
فرس لنا، حتى تظهر العضالت يف أفضل شكل.
خوضه يف مجال بناء األجسام ملدة عقد تقريبا، يؤهله إلرسال بعض النصائح
ملامريس الرياضة الجدد. فمن الرضوري أن يتمرنوا بشكل متساو، وأن
بينام واحدة منطقة عىل يركزوا وال الجسم أعضاء كافة ميرنوا
بصحتهم يعتنوا أن الرياضيني ينصح كام أخرى. يتجاهلون
وافر قسط عىل يحصلوا وأن صحيا، غذائيا نظاما ويتناولوا
وأن بشكل صحيح، التنفس كيفية يتعلموا وأن النوم، من
بامللل. يشعروا ال حتى متنوع برنامج بوضع يقوموا
وعىل الرغم من أن هذه الرياضة لها منافسون من
املاس قال العامل، أنحاء كل يف واإلناث الذكور
من الفتيات متنع ومجتمعنا، ديننا “يف : لنا
خوض املنافسة.”
وقبل أن نختم لقاءنا مع السيد البلويش،
بعض نتعلم أن عىل حريصني كنا
بانضباطه رجل من الحياة دروس
الرجل هذا املاس، وشغفه. ووالئه
اللطيف، كان سعيدا بإخبارنا...
كن واثقا من نفسك. .1
ال تستهن بفضيلة الصبر. .2
من تتخلص حتى الحياة أثقال برفع يتعلق األمر .3سلبيتها وتبني قوتك، ليس جسديا فحسب بل نفسيا
أيضا.وأن المرض ومكافحة الضعف مواجهة على قادرا تكون أن .4
تكون متزنا، وهنا يكمن معنى كمال األجسام.
thesourceuae.com17
دروس الحياة
األسبوع في أيام ستة يتمرن الماس لساعتين إلى ثالث في اليوم.
EDUCATION
thesourceuae.com 18
w w w . t h e s o u r c e u a e . c o m
نتمنى لكم رمضان� طيب� ومبارك�
المسحراتي وعصاه السحريةاصح يا نايم وحد الدايم!
رمضان...الفجر...طعام... إيقاعات!
طبلة رضبات هذه حفلة... ليست إنها ال!
طلوع قبل يأيت الذي املجهول الرجل املسحرايت،
املدفع ينطلق أن قبل السحور لتناول ليوقظك الفجر
معلنا اإلمساك وبدء الصيام.
منذ مئات السنني، ظهرت شخصية املسحرايت
ليوقظ رمضان شهر خالل يتطوع رجل -
ظهور أول املجاورة-. واألحياء حيه أهايل
لهذه الشخصية كان يف مرص ومنها انترش إىل
بالد الشام والرافدين وشبه الجزيرة العربية وغريها. يغادر املسحرايت منزله بعد منتصف
رحلته لتبدأ الفوانيس يحملون الذين الحي أطفال بعض مع األحياء بني ويجول الليل
وحد نايم، يا “اصح كلامت مرددا لالستيقاظ الناس داعيا بعصاه الطبلة عىل بالقرع
الدايم”. فيستيقظ املكلفون بالصيام لتناول وجبة السحور، ويشاركهم الصغار رغم عدم
صيامهم.
عىل الرغم من التقدم الكبري يف التكنولوجيا التي تشهد ابتكارات من الساعات واملنبهات
هذه زالت ما نومهم، من والصامئني املصلني إليقاظ املجهزة والتطبيقات والهواتف
الشخصية التاريخية إحدى الطقوس الرمضانية التي متيز هذا الشهر الكريم حتى يومنا
هذا.
رمضانياتهل هالل رمضان علينا، وبدأ الناس يعملون لساعات أقل، واملحال تعج بالتمور واملكرسات والفاكهة جديدة عربية كلامت املنازل، ورشفات األشجار من متدلية الزينة ومصابيح والفوانيس املجففة، العني عن معنى شهر رمضان تحدثنا مع بعض سكان الكريم. الشهر بربكة هذا األجواء تطوف يف
بالنسبة إليهم وماذا ميثل لهم .
رمضان ليس احتفاال؛ بل هو شهر
للعبادة. ينبغي علينا أن نغتنم هذه
الفرصة لنسأل الله املغفرة ملا تقدم
وتأخر من ذنوبنا.
عمر جراح، األردن
األكالت الرمضانية املفضلة لدي
هي الشوربة والسطلة. أعتقد أنه
من املهم مامرسة التامرين، لذا
أمتش كل ليلة بعد صالة الرتاويح.
سايت خلف، األردن“إنه الشهر األفضل من السنة؛ ألن العائلة تجتمع
عىل موائد اإلفطار كل يوم. ال نواجه يف هذا
الشهرأي مشاكل عائلية عىل اإلطالق. تجتمع النساء
كل ليلة خميس ونجري مسابقات يف تالوة القرآن.”
عبري البلويش، اإلمارات
“يف رمضان أقيم جميع صلوايت يف
الجامع. أمتنى أن يكون األمر كذلك
بعد رمضان. كام أنه شهر مهم بالنسبة
لصحتي. فأنا أقلل من كمية السجائر التي
أدخنها والصيام يساعدين عىل تخفيف وزين.”
فهد محمود شنك، األردن
“ثريد، سندويش الدجاج، وسمبوسة
الخضار املنزلية هي أطباقي الرمضانية
املفضلة.”
اليازية النعيمي، اإلمارات
“أستمتع بلقاء الناس عىل طعام اإلفطار، كام
أكرس مزيدا من الوقت للصالة. أحب النوم يف
وقت متأخر واالستيقاظ باكرا.”
نبيل مويدو، الهند
بقلم: هنادي جميل
“بعد صالة الرتاويح غالبا ما أذهب
للجري. كام أنني أستمتع بزيارة العائلة
واألصدقاء.”
عبدالله العامري، اليمن
“ تختلف األيام العرشة األواخر
عن باقي أيام رمضان. حيث نشعر
بأننا أقرب إىل الله تعاىل ونزيد من
صلواتنا.”
أمل مصطفى الحويطي، األردن
EDUCATION
التعليم
thesourceuae.com19
بقلم: خديجة سالوجي
!
لوني أظافرك!رأينا املغنية الشهرية “بيونسيه” تضع طالء أظافر أزرق اللون ملدة
شهرين تقريبا.. هل كان ذلك هوسا بسبب ابنتها “بلو أيفي كارتر”،
أم مجرد مالحقة آلخر صيحات املوضة؟ يف كلتا الحالتني، إن كان يبدو
اللون أيضا! أنت تختارينه ال فلم بيونسيه”، عىل” ومناسبا جيدا
األزرق الداكن مناسب لذوات البرشة السمراء الغامقة، أما صاحبات
البرشة البيضاء فيمكنهن اختيار لون فاتح وأكرث عرصية.
اختاري الدنيمارتداؤه يف أي مكان سواء رائج دامئا، وميكن األزرق اللون الكالسييك ذو الجينز رسوال
العايل، وبلوزة عند ذهابك إىل بالكعب أناقتك وارتدي حذاء أظهري اللعب. أو للعمل
العمل، أو قميصا مناسبا للخروج مع صديقاتك، أو “يت شريت” أبيض ضيق عندما تذهبني
إىل املركز التجاري.
صاحبة العينين الزرقاوين!بالنسبة للنساء اللوايت من الله عليهن بعنني زرقاوين، عليهن استغالل هذا ولفت النظر
إليهن! يوجد ألوان معينة تناسب اللون األزرق، بينام األلوان األخرى قد تحدث تناقضا.
كانت إن أما الداكنة، والبنية الذهبية األلوان اختيار فعليك حنطية، برشتك كانت إن
أو األخرض أو األزرق اللون فاستخدمي شاحبة برشتك
املسكرة استخدمي عينيك جامل ولتظهري الربونزي.
الزرقاء أو السوداء؛ إن كنت تحبني املظهر الغامض. البني
بجميع الزرقاوين العينني صاحبات مع جيدا يتناسب
ألوان البرشة، ألنه يكون تباينا طبيعيا.
حقائب باللون األزرق!إذا مظهرك؟ يكمل أزرق اكسسوار عن تبحثني هل
اختاري حقيبة زرقاء ساطعة اللون. سواء كانت حقيبة صغرية مع فستان ترتدينه يف املساء.
أو حقيبة متوسطة الحجم مناسبة للتسوق، أو حقيبة شاطئ زرقاء للذهاب إىل حوض
السباحة، بإمكانك أن تكرثي من األزرق بينام تبدين فائقة األناقة.
ترغبين بأناقة
األزرقاألزرق من ألوان الموضة الدائمة في عالم األزياء، ذلك بفضل قماش الدنيم. لكن هذا الموسم يبدو أنه قد أصبح أكثر رواجا، وشعبيته تطغى على كل شيء: من طالء األظافر إلى الحقائب. تتنوع درجات هذا اللون ما بين التركواز إلى األزرق
الملكي، ولون البحر الهادئ، فهو لون مناسب لجميع األفراد.
بقلم: مهاك عالم
أزرق.. أزرق.. حذاء سويدي أزرقالزرقاء، األحذية موضة مع “إلفيس” ب تذكرنا املوسم هذا موضة أن يبدو
“كاري مثل هوليود مشاهري اآلن. جدا رائجة فهي ال، أم كانت سويدية
ميليغان”، و”أليساندرو آمربوسيا”، و”كلوي كارداشيان” جميعهن يرتدين
هذه األحذية، ومحالتنا املفضلة مثل “نكست” و”زارا” و”اتش آند ام”
تعرض أحذية زرقاء عرصية ومميزة.
ملكيا... أم بحريا كان املوسم! سواءا لون األزرق هو اللون باختصار،
يوجد درجة لون مناسبة يف كل مكان. لذا ال تحزين هذا املوسم!
كوين منفتحة ومرشقة مع اللون األزرق لطالء األظافر أو الحقائب
أو األحذية. وإذا كنت ترغبني ببعض املغامرة ميكنك تجربة صبغ
شعرك باللون األزرق مثل “كايت بريي”!
كيتي بيري
thesourceuae.com 20
المرأة العصرية
URBAN WOMAN
الرياضةالموسيقا
سحر البراري!
وقت رمضان
واألصدقاء. العائلة مع األربعاء ليايل يف برية مغامرة يف انطلق
املمتعة، الرياضية واألنشطة األلعاب من بالكثري األطفال سيستمتع
والكبار سيحبون التجول بني املخلوقات الربية الساحرة.
مالحظة: األوقات من الساعة 6:00 عرصا- 12:00 صباحا )خالل شهر
رمضان(، منتجع وحديقة العني للحياة الربية.
للتواصل اتصل عىل الرقم: 037828188
اإلمارات إىل تذهب عندما لكن مستحيال، يبدو الصيف فصل يف الشتاء
اذهب الصيف هذا حقيقة! إىل الحلم حول ديب” “سيك حقيقة، سيصبح
يف رحلة إىل سيك ديب لرؤية البطاريق من نوع جينتو وامللك. “مارتش أوف
بنجوين” سيبقي الصغار مستمتعني بوقتهم، حيث ميكنك إطعامها واللعب
الثلج الجليد والركوب داخل كرة التزلج عىل معها. بعد ذلك ميكنك تجربة
لتنحدر من أعىل.
مالحظة: األوقات من 10:00 صباحا - 1:00 بعد منتصف الليل )خالل شهر
9:00 - أيام األسبوع: من 1:00 ظهرا البطاريق يف رمضان( ميكنك مشاهدة
مساء. و أيام نهاية األسبوع: 12:00 ظهرا - 9:00 مساء. تبدأ التكلفة من 175
درهم. للمزيد ميكنك االتصال عىل 044094090.
العني، يف ادفنرش وادي يف اليوم إفطارك تناول
واستمتع ببوفيه إفطار مميز، حيث ميكن للصغار
الوادي أمواج متعددة، بأنشطة االستمتاع
بانتظارك. لذا أرسع ومتتع بالعروض املائية لهذا
املوسم.
مالحظة: أيام الجمعة، خالل شهر رمضان.
تكلفة البوفيه 200 درهم للكبار و150 درهم
للصغار. للمزيد اتصل عىل الرقم 037818422
سمو الشيخ محمد بن خليفة بن زايد آل نهيان
للسكتون األوىل- رمضان شهر مسابقة يرعى
العني نادي يف والناشئني، للرجال والشوزن
للفروسية والرماية والجولف. حيث سيتم تقديم
أروع الجوائز للمشاركني، إن كانت لديك مهارة
يف الرماية إذا ال تفوت هذه الفرصة.
مالحظة: من تاريخ 1 حتى 20 رمضان. األوقات
من الساعة 9:30 مساء2:00- صباحا. نادي
العني للفروسية والرماية والجولف )نادي
الرماية(. للمزيد اتصل عىل: 037026500
هل تحب املوسيقا؟ نعم! إذا توجه إىل معرض فيندميا يف أبوظبي حيث سنشاهد 35
آلة موسيقية معروضة. من الفونوغراف وحتى الطيور املغردة جميعها تحت سقف
واحد؛ إنها تجربة ساحرة لحواسك املوسيقية ومتعة لك ولعائلتك.
مالحظة: يقام املعرض حتى 22 أغسطس، فندق الوحدة غراند ميلينيوم يف
أبوظبي- اتصل عىل الرقم: 02443999927
السادسة بدورتها الكريم للقرآن الدولية ديب جائزة يف الحنيف اإلسالم عن أكرث تعلم
عرشة. تضم الفعاليات مسابقات حفظ القرآن، باإلضافة إىل محارضات عن اإلسالم، تهدف
الرجال يف قاعة غرفة القيم اإلسالمية. ستقام محرضات القرآنية، وتعزيز الثقافة لزيادة
ديب للتجارة - شارع بني ياس، ديرة، ومحارضات النساء يف جمعية النهضة النسائية بديب
- شارع أبو بكر، ديرة.
من ملزيد مجانا. الدخول أغسطس، -9 يوليو 21 تاريخ من املحارضات تقام مالحظة:
www.quran.gov.ae املعلومات اتصل عىل الرقم: 042610666 أو قم بزيارة املوقع التايل
توجه إىل “العني مول” وشاهد أعضاء مركز العني للرعاية والتأهيل يقومون
بحملة “ أنا معك أيضا”. الحدث يهدف لجمع التربعات لذوي االحتياجات
أعاملك عن صدقة ولتخرج للعطاء، األمثل الشهر هو رمضان لهؤالء املحتاجني. الخاصة. مالحظة: من 20 يوليو 14- أغسطس، العني مول.
مفكرة
DIARY
استيك البقر مع صوص الفطر
4 قطع استيك بقري سميكة
2 ملعقة كبرية زيت زيتون
½ ملعقة صغرية أوريجانو
½ ملعقة صغرية ريحان
1 رشة فلفل
1 كوب خل بالسميك
2 كوب زبدة
1 ملعقة صغرية بصل مفروم
2 ملعقة صغرية فطر رشائح
1 ملعقة كبرية دقيق
½ ملعقة كبرية ماء
½ ملعقة كبرية كرمية
1 علبة صغرية معجون طامطم
1 كوب معجون الخردل )ماسرتد(
للزينة خرضوات سوتيه
طريقة التحضري واألوريجانو . 1 الزيت وانرثي واسعة، صينية يف »الستيك« ضعي
والريحان والفلفل.
باستعامل أداة ترقيق اللحم اطرقي عىل قطع اللحم بخفة ليترشب . 2
البهارات.
الخل. ضعي . 3 أضيفي الستيك. قطع نايلون سميك ضعي كيس يف
الستيك يف الثالجة لعدة ساعات.
زيت . 4 من وقليال الزبدة ضعي القاعدة سميكة واسعة مقالة يف
الزيتون. ضعي املقالة عىل نار قوية لتذوب الزبدة.
أضيفي قطعتني من الستيك يف املقالة. إنتظري ملدة ٢ إىل ٣ دقائق. . 5
اطهي الثانية. الجهة عىل الستيك قلبي املطبخ ملقط باستعامل
أخرجي ينضج. حتى أو دقائق، ٤ ملدة قوية نار عىل »الستيك«
الستيك من املقالة. ضعيه يف طبق جانبي، واحتفظي به ساخنا.
أكميل طهي بقية قطع الستيك بالطريقة نفسها.. 6
قلبي . 7 خشبية ملعقة باستعامل نفسها. املقالة إىل البصل أضيفي
البصل عىل نار قوية حتى يصبح لونه ذهبيا فاتحا. أضيفي الدقيق
وحركيه ليختلط مع البصل.
أضيفي املاء وحركيه حتى تصبح الصلصة متجانسة. أضيفي الفطر، . 8
ومعجون الطامطم، ومعجون الخردل والكرمية. قلبي صلصة الفطر
إىل أن تغيل ملدة دقيقة أو دقيقتني فقط.
يف طبق تقديم واسع، ضعي قطع »الستيك«، وزعي صلصة الفطر . 9
وقدميه مبارشة مع خرضوات السوتيه.
RECIPES
وصفات طعام
سلطة البروكلياملقادير
¼ كوب لوز رشائح محمص
¼ كوب زبيب
2 رأس صغري بروكيل
½ رأس كرنب
1 حبة متوسطة بصل، رشائح رقيقة
1 عود بصل أخرض رشائح
1 عود كرفس رشائح رقيقة
الصلصة ¾ كوب لنب
3/4 مايونيز
2 ملعقة كبرية خل تفاح
¼ كوب عصري ليمون
1 ملعقة كبرية سكر
½ ملعقة ملح
¼ ملعقة صغرية فلفل أسود
طريقة التحضري افرمي زهرات . 1 باستخدام سكني حادة، إىل زهرات صغرية الربوكيل قطعي
الربوكيل إىل قطع صغرية جدا. ضعيها يف طبق عميق.
افرمي الكرنب إىل رشائح رقيقة جدا. أضيفيه عىل الربوكيل يف الطبق.. 2
أضيفي البصل األخرض والكرفس. قلبي الخرضوات لتختلط.. 3
ضعي الخرضوات يف طبق تقديم واسع.. 4
5 .
الصلصة:وامللح والسكر الليمون وعصري والخل واملايونيز اللنب ضعي عميق طبق يف
والفلفل. باستعامل مرضب شبك يدوي. قلبي املكونات إىل أن تحصيل عىل صلصة
ناعمة.
اسكبي الصلصة عىل الخرضوات دون تقليب.
انرثي اللوز والزبيب وقدمي السلطة مبارشة.
thesourceuae.com 22
thesourceuae.com23
BUSINESS
وصفات طعام
املحتوياتباكيت عجينة الجالش
2/1 كوب زبدة
2/1كوب سمن او زيت ذرة
2كوب فستق مجروش
ملعقة كبرية سكر
ملعقة كبرية ماء زهر
الطريقةسخني الفرن عىل درجة حرارة 200 م. . 1
ذويب الزبدة او السمن أو الزيت عىل نار هادئة. . 2
ضعي الفستق والسكر وماء الزهر يف طبق عميق وقلبي ليختلط.. 3
أخرجي العجينة من العبوة. ضعي الطبق فوق العجينة.. 4
باستعامل سكني اقطعي العجينة بحيث تكون مامثلة ملقاس الطبق. ال . 5
تفصيل الرقاقات عن بعضها، ضعي نصف كمية الرقاقات يف الطبق. وزعي
فوقه الحشوة.
ضعي بقية الرقاقات فوق الفستق، باستعامل السكني قطعي الرقاقات . 6
حسب الرغبة، صبي فوقها خليط الزبدة والسمن.
ادخليها الفرن ملدة 25 - 30 دقيقة اىل أن تصبح ذهبية اللون. أخرجي . 7
البقالوة من الفرن ثم وزعي فوقها الشرية)القطر(، دعيها تربد قبل التقديم.
بقالوة
صير الفراولة ع
املقادير: علبة صغرية فراولة طازجة
كوب حليب طازج
علبة آيس كريم فانيليا
3 مالعق طعام سكر ناعم
الطريقة :
- تغسل الفراولة جيدا ثم تقطع وتوضع يف الخالط.
يوضع عليها اآليس كريم و الحليب و متزج .
يضاف السكر و ميزج الخليط جيدا حتى يصبح متجانسا .
للتزيني:- تغمس حواف كأس التقديم يف رشاب الفيمتو ثم يف السكر الخشن .
- يحتفظ ببعض قطع الفراولة و توضع يف قاع الكأس.
بقلم: خديجة سالوجي
هذه بعض النصائح لتساعدك عىل البدء.
اعرف عاداتك ال ميكنك أن تغري من يشء لست عىل علم به. ستصبح عىل بينة منها فقط بعد أن متيزها.
عىل سبيل املثل، إذا كانت لديك عادة تناول الشكوالتة كل مساء قبل أن تخلد للنوم، الحل
يف التخلص من جميع أنواع الشوكوالتة يف خزانة املطبخ. بالطبع ستذهب لعدة ليال إىل
املطبخ لتجدها فارغة. بعد مرور فرتة من الوقت، سيختفي هذا الحرمان وستتوقف عن
رحالتك الليلية إىل املطبخ. استبدل الشوكوالتة بالفاكهة.
عادة واحدة في كل مرةومجهودا التزاما يتطلب الجديد السلوك الشهر. واحدة يف عادة من التخلص ركز عىل
عقليا وجسديا أيضا. شهر واحد هو وقت كاف ليتحول سلوكك الجديد إىل عادة. ال تحاول
التخلص من العادات كلها يف وقت واحد؛ ألنك ستتعرض لخطر أن تصبح تلك العادات
دامئة.
استبدل عادتك السيئة القديمة بعادة جديدةالتخلص من عادة سيئة يرتك فراغا، لذا أنت تحتاج إىل عادة جديدة لتمأل هذه املساحة
الفارغة. فمثال، إن كنت معتادا عىل التفكري السلبي، استخدمه كمنبه لك لتبدأ بالتفكري
العادة هذه استبدل لالستمتاع، باستمرار الرسيعة الوجبات تتناول كنت إن بإيجابية.
بخيار صحي لعدم التفكري بها، كاالتصال بصديق مثال. وتذكر، إذا مل تجد طريقة الستبدال
حاجتك غري امللباة، فإنك ستنتكس بسهولة.
تجنب األشخاص والظروف التي قد تثير عادتكبإمكانك يف بعض األحيان أن متيز العوامل التي غالبا ما تثري عادتك السيئة. ترتبط أحيانا
املرشوبات تقدم التي األماكن أصدقائك يف الجلوس مع كان إن األماكن. أو باألشخاص
الكحولية يحثك عىل التدخني، حاول تجنب لقائهم يف تلك األماكن.
بسط األمورإن كان التغيري يسبب لك أملا بدال من املتعة، سيكون من الصعب االستمرار به. فالتغيري
يجب أن يتبع قاعدة واحدة أو اثنتني، ال أكرث. مثال، إذا كنت تكره الذهاب إىل النادي،
ابحث عن حل بديل كالتسجيل يف جلسات تدريب، أو رشاء رشيط مصور للياقة البدنية
يناسب أسلوب حياتك. القواعد البسيطة تولد عادات، لكن القواعد املعقدة تولد االستياء
ليس إال.
التجربة لن تعرف إن كانت العادة املختلفة ستنجح دون أن تجربها. أي أثناء تغيري عاداتك عليك
أن تسمح ببعض املرونة. قد يكون عليك تعديل بعض األشياء حتى تناسب حياتك. ال تتبع
عادة ألنك تعتقد بأنه يجب عليك ذلك، وإمنا ألنك جربتها ونجحت معك.
التمرين يؤدي إلى اإلتقانإن الهدف من العادة الجديدة هو أن تصل إىل مرحلة ال تتطلب التفكري. كيف تحقق
هذا؟ عليك أن متارس هذه العادة الجديدة حتى تتأكد أنها محفورة بداخلك.
كافئ نفسكيف للذهاب التدخني عن امتناعك من ادخرته الذي املال استخدم
الشكوالتة، تناول التخلص من عادة عطلة ممتعة. وإذا كنت تحاول
كافئ نفسك بقطعة واحدة يف األسبوع.
ستكون املراحل األوىل للتخلص من العادة السيئة صعبة
إرادة كبرية وتحفيزا عال. وكلام وقوة وتتطلب مجهودا
بأن اآليت أصعب، فقط تذكر أن هذا لن يستمر فكرت
لفرتة طويلة، ببساطة تابع طريقك فقط.
تخلص منالعادات السيئة
التخلص من العادات السيئة أشبه بقطع صلتك مع أعز صديق لديك: تجمعكما الذكريات ولكنكما تختلفان اختالفا كبيرا. ستبقى العادات القديمة جزءا
من حياتك على الدوام، ولكنك تحتاج إلى إيجاد طريقة للتأقلم معها.
العادات السيئة هي السلوكيات التي نتبعها باستمرار، وتؤثر سلبيا على حياتنا. فقد تسبب األلم أو اإلحباط أو اإلحراج أو الغضب. العادات هي أنت، والحل
يكمن في التخلص من السيئة منها. إذا كنت تعرف كيف تغير من عاداتك، إذا أنت على طريقك نحو إحداث تغييرات مهمة في حياتك.
LIFESTYLE
أسلوب الحياة
24thesourceuae.com
تشجيع الهجنالجامل أجد نفيس أشجع الهجن حيث السباق. كم أحب مشاهدة سباق جانب حلبة
وأتعجب من مدى الرسعة التي تنطلق بها هذه املخلوقات العجيبة.
تقام الشتاء، وعادة ما ابريل خالل أشهر أكتوبر حتى السباق من شهر يستمر موسم
السباقات يف الفرتة الصباحية من عطل نهاية األسبوع إضافة إىل سباقات إضافية يف العطل
الوثبة رشق طريق الهجن يف مضامري لسباقات أسبوعية منافسات تقام كام الرسمية.
أبوظبي- العني واملقام قرب العني.
يتم توزيع جوائز قيمة ونقدية بقيمة ماليني الدراهم للجامل الفائزة. اذهب إىل الحلبة يف
الصباح الباكر حتى تشعر بجو اإلثارة، وأنا أؤكد لك أنه لن يخيب ظنك.
مالحظة: الدخول مجانا.
للمزيد من املعلومات تواصل مع اتحاد سباق الهجن عىل الرقم 025839200
بدأ إعجايب بالجامل عند زياريت األوىل لحديقة الحيوانات، فقد عرفت منذ طفولتي أنها
تخزن املياه يف سنامها، فتستطيع بذلك مقاومة الظروف القاسية يف الصحراء. ومع األيام مل
ينقص هذا الحب، وإقامتي يف دولة اإلمارات العربية املتحدة منحتني العديد من الفرص
الكتشاف هذه الحيوانات بنفيس.
أنا لست من معجبي سباقات الخيول، ولكن جسدي يرتجف حامسا لدى بدء موسم سباق
الهجن الذي يرتبط ارتباطا وثيقا بالرتاث الفريد لدولة اإلمارات العربية املتحدة، ويعربعن
مناسبات إلحياء املايض يف تجري السباقات هذه وكانت فيها. البدوية الحياة أسلوب
اجتامعية مهمة مثل: حفالت الزواج أو املهرجانات الشعبية أو زيارات الشيوخ إىل القرى.
أصبح سباق الهجن اليوم رياضة تقليدية متتاز بتنظيم جيد، وتستقطب عددا كبريا من
يثبت عىل ظهر الحاكمة واملواطنني والوافدين عىل حد سواء. العائالت املشاهدين من
سيارته يقود الذي الجمل مع صاحب بعد عن تحكم بجهاز موصول آيل رجل الجمل
إمارتي
MY EMIRATE
بقلم: خديجة سالوجي
26thesourceuae.com
حقائق سريعة
الرحالت الجوية: تستغرق من اإلمارات حوايل ست ساعات وخمس وعرشين دقيقة.
اللغة: األملانية
العملة: اليورو
اإلقامة: جرب فندق Reindl’sPartenkircher Hof العائيل الذي أكمل املائة عام،
إلقامة فاخرة ومريحة ومأكوالت شهية.
األطعمة: املأكوالت البافارية شهية وسوف تحتار يف االختيار. احرص عىل أن تجرب
مذاق Bergkase )جبل الجنب( وSteckerlfisch )سمك اإلسقمري البحري املدخن(
وKartoffelsalat )سلطة البطاطا(.
هل تعلم؟ أن البافاريني ينادون أي غريب عن بافاريا ب “الربويس” مهام كان أصله!
اربطوا األحزمة لرحلة على
طريق األلب األلماني!بقلم: روكشانا سالوجي
عالمي
بعض أجمل اللحظات التي تدعو لإلثارة يف الذهاب يف طريق جبلية بسيارة مكشوفة عىل رسعة كبرية يف الريف وكأننا قطار هارب! وليس هناك طريقة أفضل لزيادة رسعة محركك
من أن تغزو طريق األلب األملاين. هذا الطريق املذهل ذو املناظر الخالبة ميتد عىل 450 كم عرب سلسلة األلب البافارية الشامخة الجليلة، من “ليندو” املطلة عىل بحرية “كونستاتس”
إىل “بريتشسغادن” املطلة عىل بحرية “كونيغايس”.
ومبا أنهم من محبي قيادة الدراجات النارية فقد بنى األملان طرقا مبسارات واسعة مع حدود كبرية من الرسعة، والعديد من الطرقات املستقيمة والصاعدة الحديثة عىل
التالل واملنعطفات املنحدرة الحادة املعتادة. منعش، مع ذلك فإنه مريح وآمن حتى عىل رسعات عالية! يا إلهي، لقد كان علينا أن نبيع أحالمنا يف السباق عرب
الريف يف سيارة مكشوفة حمراء أكرث ثباتا من سيارة عائلتنا الشحن. ال عليكم، عىل األقل كانت السيارة القدمية أملانية الصنع.
و بحرية جبلية، أكرث من 21 له. مثيل منظرا خالبا ال تظهر األلب قيادة ممتعة، وكانت جبال كانت
إنها وليمة القمم، الصحية ومئات القصور واألديرة واملنتجعات قلعة، ومجموعة كبرية من 25
كبرية لتتمتع أعيننا بها. فالقرى الساحرة مرتبطة بسلسلة من الجسور واألنفاق واملمرات
الجبلية حيث تستطيع أن تجرب دفء بافاريا مبوسيقييها املرحني، وحدائقها وحاناتها
التقليدية. أما جبال األلب املحيطة فهي أشبه بالجنة بالنسبة للسياح،
اسرتاحة مريحة. هناك يشء يبحثون عن الذين لهؤالء او
الشتوية، الرياضات هواة ذوق، لكل مخصص
الصحة ومحبي الحضارات، ومحبي
يف الجبال عىل السري ومحبي
قلب الطبيعة.
لقد قدنا السيارة مرورا بسويرسا لنصل إىل” ليندو” التي تقع بجانب نقطة تجمع الحدود النمساوية واألملانية والسويرسية. هذه املدينة الصغرية املثالية تكشف عن روعة شوارعها
يف مركز املدينة العائد إىل القرون الوسطى، ومتنزه جميل مطل عىل البحرية، كام أنها موطن للمنارة الوحيدة يف بافاريا. من ليندو انطلقنا نحو “فوسن”، ليست بعيدة عن قالع
“نويشفانشتاين” و10 فنادق يف “هوهنسشوانغو” الشهرية. فزيارة إىل نويشفانشتاين أو شلوس كام هي معروفة يف أملانيا، أثارت فضول بنايت وعرفن أنه كان مصدر إلهام وراء تصميم
قرص سندريال يف ديزين الند.
وباالتجاه نحو الرشق، غامرنا يف الهواء الطلق للركوب عىل منت قارب يف بحرية األلب، والسري عىل أقدامنا وركوب الدراجات الهوائية شامال، وتجربة ركوب القوارب وحضور بعض
املهرجانات التي تجري حول مدينة جارمش- بارتنكريشن. هاتان القريتان جمعتا معا إلنشاء رشاكة مدنية يف عام 1936 من أجل فعاليات األلعاب األوملبية الشتوية وعىل الرغم من
ذلك لكل منهام ميزتها الخاصة. فقرية “جارمش” قرية ثرية وباهظة الثمن، بينام “بارتنكريشن” أرخص بقليل وتقليدية أكرث. إىل جانبهام يقع جبل “تسوجشبيتسه” وفيه أعىل قمة
يف أملانيا يستمتع محبو املسري به ومبناظره الخالبة.
من جارمش– بارتنكريشن انطلقنا عىل الطريق نحو العاصمة
البافارية ميونيخ، ولكن ليس قبل أن نعرج قليال عىل معبد”
إيتال البارويك”. وبني األمور األخرى، يعرض الدير مكتبة ودارا
أجبان ورشكات عديدة أصغر حجام. للنرش وفندقا ومصنع
لن الساحر وطابعها املجددة وعامراتها بنيانها مع ميونخ،
يف األلب جبال طريق نهايات أما أبدا. بها آمالك تخيب
املبهرة، مناظرها مع حسنة خامتة فهي “بريتشسغادن”،
الفاتزمان، جبل أملانيا، يف جبل أعىل ثاين فيها يقع حيث
وأعىل وأنقى بحرية يف البالد، بحرية “كونييس”.
درهم كل يستحق الجبيل الطريق عىل رحلة يف الخروج
بها تتمتع التي الحرية واملرونة تدفعه عليها، وذلك بفضل
لتقطع وتغري الخطط يف الدقيقة األخرية، بينام يحول مؤرش
مقياس املسافة الرحلة من مغامرة عادية إىل تجربة فريدة
ومثرية . سواء كنت تقود عىل الطريق بسيارة رياضية فاخرة
التي تثق بقدراتها، فإنها حتام ستكون القدمية أم بسيارتك
ذكريات جميلة.
قلعة نويشفانشتاين كانت مصدر إلهام قصر سندريال في ديزني
thesourceuae.com27
عالمي