(-) Titel: Astralreisen, Energie,Träume,... Grundlagen, Erlebnisse undMethoden. Alles, was ich überübersinnliche Dinge weiß. Kurz:"Analyse des Übersinnlichen"(Haupttext von proyect_outzone). Diesist vermutlich das vollständigstesystematische Werk zum Thema"Übersinnliches" und Parapsychologieim gesamten Internet (Oder wenn Sie dieBuchversion dieses Textes haben, ist eseines der bestsortierten Bücher). Bittelesen Sie zuerst die Nutzungshinweiseunter "0.4".Dieser Text aus Deutschland wurde vonmir auch ins Englische übersetzt. Dieenglische Übersetzung ist gut aber nichtperfekt. Bitte entschuldigen Sie die

verbliebenen Fehler.Die deutsche Version ist Satz für Satzidentisch mit der englischen Version.Beispiel: Der 5. Satz von einembestimmten Punkt in der deutschenVersion ist identisch mit dem 5. Satz desselben Punktes in der englischenVersion. Die meisten Wörter in diesenSätzen sind auch identisch oder ähnlich.(0) Einleitung: Eine kurze Einführung zudiesem Text. Hier wird alles erwähnt,was vor einem Text gehört. Hinweise,Vorwort, Inhaltsverzeichnis und ein paarGrundlagen die nicht direkt zu demInhalt gehören aber erwähnt seinmüssen.(0.1) Hinweise zu dem Text: DieserText ist sehr komprimiert. Ich musste

hier einige besondereInformationssysteme verwenden, umdiese Komprimierung möglich zumachen. Und so funktioniert es: Diemeisten Erlebnisse haben gemeinsameEigenschaften. Ein Beispiel ist der Punkt"1.2.2.1.5.1.1.1". Zu der Informationdieses Punktes gehört auch diegrundlegende Eigenschaft (Punkt"1.2.2.1.5.1.1"), die übergeordneteKategorie (Punkt "1.2.2.1.5.1), und soweiter (Punkte "1.2.2.1.5", "1.2.2.1","1.2.2", "1.2", "1"). Die übergeordnetenPunkte werden benötigt um die Inhalteder untergeordneten Punkte zu verstehen.Darum sollte man immer dieübergeordneten Punkte lesen, wenn maneinen Punkt ganz verstehen will. Man

sollte auch die Verweise auf anderePunkte lesen. In der HTML Version desTextes sind diese Verweise verlinkt.Man braucht einfach nur auf die Nummerdes Punktes in Anführungszeichen ("")klicken, und der verlinkte Punkt amoberen oder unteren Bildschirmrand(neuere Browser lassen den Punkt meistan der Oberseite erscheinen). Mankommt bequem zurück zumAusgangspunkt durch Klicken derBacklinks in der rechten Spalte oderdem "Zurück" Button des Browsers. DieBacklinks haben auch mehrere weitereFunktionen (Als eine Hilfe für mich, fürÄnderungen im Text). Deshalb habe ichkeine Backlinks zum Inhaltsverzeichnisplatziert. Aber man kann es leicht finden,

da es oben ist. Die HTML-Version desTextes ist, wegen der Verlinkung,empfehlenswerter als eineNormaltextversion oder eine gedruckteVersion. Ein Kompromiss ist eineprofessionell gefertigte Buchversion. Eshat keine Verlinkung, aber man kann esschnell blättern. Ich habe versucht jedes Erlebnis nureinmal in diesem Text zu nennen. Aberich musste einige Erlebnisse mehr alseinmal listen, um die großen Kategorien(Astralreisen, Energie, Träume,...)nutzerfreundlich zu machen. Es ist einkleiner Kompromiss zwischenKompaktheit und Lesbarkeit des Textes.Ein völliger Verzicht auf die

Doppeleinträge von einzelnenErlebnissen würde bedeuten, dass manbei einigen Themen (insbesondere beidem Thema Astralreisen) mehr Zeit mitdem Klicken von Links oder demBlättern von Seiten verbringen müsste,als mit dem eigentlichen Lesevorgang.Die Doppeleinträge sind vor allem inder Gruppe "1.2.5" (und Unterpunkte)und sind immer mit Linksgekennzeichnet. Aber in den anderenGruppen sind auch einigeDoppeleinträge. Solche mehrfachgenannten Punkte bestehen aus demOriginaleintrag (der Punkt, der an derSystematisch passenden Stelleeingeordnet wurde) und einem odermehreren Doppeleinträgen (die Kopien

von diesem Punkt, die an Stelleneingetragen wurden, wo die enthalteneInformation auch benötigt wird). Punkte,von denen Doppelteinträge existieren,haben Backlinks mit entsprechendenAbkürzungen in der rechten Spalte. DerInhalt der Doppeleinträge kann vomOriginaleintrag abweichen. SolcheDoppeleinträge haben besondere Namenund Abkürzungen. Die Namen undAbkürzungen von Doppeleinträgen sind:Doppeleintrag (D): ist ein identischerDoppeleintrag; GesammelterDoppeleintrag (Ges. D): enthältInformationen von mehreren Punkten;Teilweiser Doppeleintrag (Tlw. D):Enthält abweichende Informationen.Verweisender Doppeleintrag (Verw.

D:): Verweist auf andere Stellen indiesem Text, wo der (meist große) Inhaltschon gelistet ist.(0.2) Inhaltsverzeichnis Hier sind diewichtigsten Gruppen und Punkte genannt. "-" Titel"0" Einleitung"0.1" Hinweise zu dem Text"0.2" Inhaltsverzeichnis"0.3" Vorwort"0.4" Hinweise zur Nutzung derInformationen dieses Textes"0.5" Allgemeine Irrtümer zu denThemen des Übersinnlichen"1" Erlebnisse, Grundlagen undEigenschaften des Übersinnlichen"1.1" Eigenschaften und Grundlagen des

Übersinnlichen (Energieeigenschaften),Einflüsse und Astralwesen"1.1.1" Grundlegende "Physikalische"Eigenschaften der Energie"1.1.1.1" Definitionen und Grundlagen"1.1.1.2" Eigenschaften von "Freier"Energie"1.1.1.3" Energiefelder undEnergieströmungen(Energieverbindungen)"1.1.1.4" Gegenseitige Beeinflussungvon Energie und Materie"1.1.1.5" Theorie eines 12Dimensionalen Universums(Eigenschaften der Energie in derAstralwelt)"1.1.2" Energieeigenschaften unterbestimmten Bedingungen

"1.1.2.1" Eigenschaften deskörpereigenen Energiesystems"1.1.2.1.1" Definitionen und Grundlagen."1.1.2.1.2" Kreislauf der Energie."1.1.2.1.3" Eigenschaften von derEnergiestärke (Empfindung)"1.1.2.1.4" Eigenschaften derEnergiespeicherung"1.1.2.1.5" Eigenschaften derVerlagerung von körpereigener Energie"1.1.2.1.6" Blockaden und andereStörungen"1.1.2.1.6.1" Definitionen undGrundlagen"1.1.2.1.6.2" Auswirkungen vonBlockaden"1.1.2.1.6.3" Auswirkungen von derBeseitigung von Blockaden durch

Übungen"1.1.2.1.7" Eigenschaften von derKontrollierbarkeit von derkörpereigenen Energie"1.1.2.1.7.1" Die Eigenschaften von derKontrollierbarkeit von der Eigenenkörpereigenen Energie"1.1.2.1.7.2" Die Eigenschaften von derKontrollierbarkeit von körpereigenenEnergien von mehreren Personenuntereinander"1.1.2.1.8" Beeinflussung derkörpereigenen Energie durch Emotionen"1.1.2.1.9" Reaktionen zwischenKörpereigener Energie und Materie"1.1.2.1.10" Reaktionen von Energienvon mehreren Personen untereinander"1.1.2.1.11" Die Schichten der

Gedanken"1.1.2.1.11.1" Erste Schicht"1.1.2.1.11.2" Zweite Schicht"1.1.2.1.12" Unsicherheits- undAusgleichsphänomen"1.1.2.1.12.1" Entstehung undEigenschaften des Ausgleichsphänomens"1.1.2.1.12.2" Umgehen desAusgleichsphänomens"1.1.2.2" Umgebungseinflüsse auf dieEnergie"1.1.3" Grundlagen zu Astralwesen undAstralreisenden und Beeinflussung vondiesen (und durch physische Lebewesenund andere Menschen)"1.1.3.1" Arten"1.1.3.2" Begegnungen"1.1.3.3" Grundlagen zur Beeinflussung

durch Astralwesen, Astralreisenden undphysische Lebewesen (andereMenschen, Tiere, Außerirdische,...)"1.1.3.3.1" Arten der Beeinflussung"1.1.3.3.2" Was man gegenunerwünschte Einflüsse und/oder derenAuswirkungen tun kann"1.1.3.4" Entdeckung von Einflüssen vonAstralwesen, Astralreisenden undphysischen Lebewesen (andereMenschen, Tiere, Außerirdische,...)"1.1.3.5" Loswerden von unerwünschtenAstralwesen"1.1.4" Wünsche an das "Universum""1.1.4.1" Erfüllung durch einen selbst"1.1.4.2" Erfüllung durch Astralwesen"1.1.5" Grundlagen der übersinnlichenWahrnehmungen

(Informationsgewinnung, Empfang vontelepatischer Kommunikation,...)"1.1.5.1" Arten der Anwendung vonübersinnlichen Wahrnehmungen"1.1.5.2" Arten der wahrgenommenenInformationen"1.1.5.3" Der Prozess und dieZuverlässigkeit der übersinnlichenWahrnehmung der Informationen"1.1.5.3.1" Grundlagen desWahrnehmens der Informationen"1.1.5.3.2" Zuverlässigkeit dergewonnenen Informationen"1.1.5.4" Wie man Informationenempfängt"1.1.6" Grundlagen der ÜbersinnlichenBeeinflussung"1.1.6.1" Wo werden übersinnliche

Einflüsse angewendet"1.1.6.2" Was kann beeinflusst werden"1.1.6.3" Wie kann man beeinflussen"1.1.6.3.1" Grundlagen des Prozessesdes Beeinflussens"1.1.6.3.2" Zuverlässigkeit derBeeinflussung"1.1.6.4" Wie man beeinflusst"1.1.7" Eigenschaften des Astralkörpersin der Astralwelt"1.1.8" Eigenschaften des Körpers in der(echten) Traumwelt"1.1.9" Eigenschaften der Astralwelt"1.1.10" Eigenschaften der Traumwelt"1.1.11" Eigenschaften der Gedanken,Konzentration und geistigen Vorstellung"1.1.11.1" Arten des Denkens und Artender Konzentrationen

"1.1.11.2" Erinnern und Erinnerungen"1.1.11.3" Fähigkeiten der Konzentration"1.1.11.4" Störungen und Fehler derKonzentration"1.1.11.5" Konzentrationen und Denkenunter bestimmten Umständen"1.2" Übersinnliche Erlebnisse"1.2.1" Fühlbare übersinnlicheErlebnisse"1.2.1.1" (Eher) Direktes Fühlen vonEnergie"1.2.1.1.1" Oberflächengefühle"1.2.1.1.1.1" Einfache Wahrnehmungen"1.2.1.1.1.2" Wahrnehmung vonEnergieverbindungen"1.2.1.1.2" Innere Gefühle"1.2.1.1.2.1"Bewusstseinsveränderungen und

ähnliche Veränderungen des Zustandes"1.2.1.1.2.2" Wahrnehmungen derPosition und der Form des Körpers undder Körperteile"1.2.1.1.2.3" Scheinbare Bewegungen"1.2.1.1.2.4" Vibrationen"1.2.1.1.3" Temperaturwahrnehmungen"1.2.1.1.4" Durch Trennung von demAstralkörper und dem physischenKörper verursachte Erlebnisse"1.2.1.1.4.1" Ruhige (und meist nurteilweise) Trennungserlebnisse"1.2.1.1.4.2" Schnellere bis Extremedurch Trennung und Zurückfallenverursachte Erlebnisse"1.2.1.1.4.2.1" Erlebnisse, die meisteinzeln oder wenige Male inunregelmäßigen Intervallen auftreten

"1.2.1.1.4.2.2" Seltene Erlebnisse, dieoft mehrere Male hintereinanderauftreten"1.2.1.2" Eher indirektes Fühlen vonEnergie (Folgewirkungen undNebenwirkungen)"1.2.1.2.1" Nebeneffekte unter normalenUmständen im Alltagsleben"1.2.1.2.2" Nebeneffekte vonUnterbrechungen vonEntspannungszuständen"1.2.1.2.3" Durch falschen Ladezustandverursachte Energienebenwirkungen"1.2.2" Sichtbare übersinnlicheErlebnisse"1.2.2.1" Sichtbare übersinnlicheErlebnisse, die keine Bilder sind (Sehenvon eigener Energie, Energie von

anderen Menschen (Tieren,...) undAstralwesen,...)"1.2.2.1.1" Aura 0"1.2.2.1.2" Aura 1 A und ähnlicheEffekte"1.2.2.1.3" Aura 1 B und ähnlicheEffekte"1.2.2.1.4" Aura 2 und ähnliche Effekte"1.2.2.1.5" Aura 3 und Ähnliche Effekte(enthält einige sichtbareErschöpfungseffekte)"1.2.2.1.6" Ungeklärte sichtbareübersinnliche Erlebnisse"1.2.2.1.6.1" AE X3 A und B"1.2.2.1.6.2" AE X4"1.2.2.1.6.3" AE X5"1.2.2.1.7" Weitere punktförmigesichtbare übersinnliche Erlebnisse und

sonstige sichtbare übersinnlicheErlebnisse"1.2.2.1.7.1" Weitere punktförmigesichtbare übersinnliche Erlebnisse"1.2.2.1.7.2" Sonstige sichtbareübersinnliche Erlebnisse"1.2.2.1.8" Mögliche TransdimensionaleWahrnehmungen (AE X1)"1.2.2.2" Sichtbare übersinnlicheErlebnisse, die Bilder sind oder Bilderenthalten"1.2.2.2.1" Durch übersinnlicheEinflüsse verursachte Bilder"1.2.2.2.1.1" Energetische Bilder, dienicht an die Umgebung gebunden sind"1.2.2.2.1.2" Durch übersinnlicheEinflüsse verursachte Bilder, die an dieUmgebung gebunden sind

"1.2.2.2.2" Traumähnlich generierteBilder"1.2.2.2.2.1" Durch einfacheVorstellungskraft ausgelöste Bilder"1.2.2.2.2.1.1" Hypnagoge Bilder"1.2.2.3" Sonstige Erlebnisse, die mitdem Beobachten von sichtbarenübersinnlichen Erlebnissenzusammenhängen"1.2.2.3.1" Sichtbarkeit undSehtechniken"1.2.2.3.1.1" Konzentration auf dasSichtfeld"1.2.2.3.2" OptischeWahrnehmungsveränderungen"1.2.3" Übersinnliche Erlebnisse, diemit Hören und Denken zusammenhängen"1.2.3.1" Real hörbare übersinnliche

Erlebnisse"1.2.3.1.1" Erlebnisse, die abhängig vonrealen Geräuschen sind"1.2.3.1.2" Erlebnisse, die unabhängigvon realen Geräuschen sind"1.2.3.2" Erlebnisse, die mit Denkenzusammenhängen"1.2.3.2.1" Erlebnisse, die mit demDenken selbst zusammenhängen"1.2.3.2.2" Erlebnisse, die mit derFähigkeit, sich zu erinnern,zusammenhängen"1.2.3.2.3" Wahrnehmung von Zeit"1.2.3.2.4" Sehen der Zukunft"1.2.4" Verschiedene Indirekteübersinnliche Erlebnisse"1.2.4.1" Körperliche Erlebnisse"1.2.4.2" Emotionelle Erlebnisse

"1.2.4.3" Einflüsse auf Träume"1.2.4.4" Unbeabsichtigte Einflüsse aufdie Umgebung"1.2.5" Übersinnliche Erlebnisse, diemit bestimmten Fähigkeitenzusammenhängen (und thematischeGrundlagen)"1.2.5.1" Sehen der Aura"1.2.5.2" Remoteviewing(Fernwahrnehmung, Hellsehen,Materiefernuntersuchung)"1.2.5.2.1" Wahrnehmung durchVorstellungskraft"1.2.5.2.2" Wahrnehmung durchhypnagoge Bilder"1.2.5.2.3" Wahrnehmung durch diedurch übersinnliche Einflüsseverursachten Bilder

"1.2.5.2.4" Wahrnehmung durchAnwendung der Energieverlagerung"1.2.5.2.5" Wahrnehmung durch fühlbareübersinnliche Erlebnisse"1.2.5.2.6" Wahrnehmung durch geistigeVorstellung"1.2.5.3" Astralreisen (OBE),Meditation und Entspannung"1.2.5.3.1" Der Entspannungsprozess"1.2.5.3.1.1" FühlbareEntspannungserlebnisse"1.2.5.3.1.2" Temperaturwahrnehmungenwährend der Entspannung"1.2.5.3.1.3" SichtbareEntspannungserlebnisse"1.2.5.3.1.3.1" SichtbareEntspannungserlebnisse, die keineBilder sind.

"1.2.5.3.1.3.2" SichtbareEntspannungserlebnisse, die Bilder sindoder Bilder enthalten."1.2.5.3.1.4" Entspannungserlebnisse imZusammenhang mit Hören und Denken"1.2.5.3.1.4.1" HörbareEntspannungserlebnisse"1.2.5.3.1.4.2" Entspannungserlebnisse,die mit Denken und Gedankenzusammenhängen"1.2.5.3.2" Vibrationsphase"1.2.5.3.3" Anzeichen der Austrittsphase"1.2.5.3.4" Schnellere bis Extreme durchTrennung und Zurückfallen verursachteErlebnisse"1.2.5.3.4.1" Erlebnisse, die meisteinzeln oder wenige Male inunregelmäßigen Intervallen auftreten

"1.2.5.3.4.2" Seltene Erlebnisse, die oftmehrere Male hintereinander auftreten"1.2.5.3.5" Der eigentliche Austritt vonwillentlichen Astralreisen"1.2.5.3.5.1" Austritt durch eigeneHandlung"1.2.5.3.5.2" "Automatisches" Austreten"1.2.5.3.6" Austritt und Verhalten beiunbewussten Astralreisen (falschesErwachen,...)"1.2.5.3.7" Während der Astralreise"1.2.5.3.7.1" Erlebnisse, die mit derUmgebung und Umgebungsereignissenzusammenhängen"1.2.5.3.7.2" Erlebnisse, die mitBegegnungen und Kontakten (mitAstralwesen, physischen Menschen undastralreisenden Menschen, (den Geistern

/ Seelen von) verstorbenen Menschen,...und dem eigenen physischen Körper)zusammenhängen"1.2.5.3.7.3" Handlungen undInteraktionen mit der Umgebung und mitGegenständen während einer Astralreise"1.2.5.3.7.4" Arten der Fortbewegungund Fortbewegungsmittel"1.2.5.3.7.5" Erlebnisse, die mitDenken, Erinnerungen und Erinnern,Emotionen und dem Bewusstseinzusammenhängen"1.2.5.3.7.6" Andere nicht sichtbareErlebnisse, die mit körperlichenWahrnehmungen zusammenhängen(riechen, schmecken, fühlbareErlebnisse)"1.2.5.3.7.7" Andere Erlebnisse, die mit

dem Sehen und dem Sehsinnzusammenhängen"1.2.5.3.7.8" Sonstige hörbareErlebnisse und Erlebnisse, die mitHören zusammenhängen"1.2.5.3.7.9" ÜbersinnlicheWahrnehmungen (übersinnlicheErlebnisse) und übersinnlicheHandlungen während einer Astralreise"1.2.5.3.7.10" Weitere Erlebnisse undFeststellungen"1.2.5.3.7.11" Schwindel- undÜbelkeitsphänomen"1.2.5.3.7.12" Beendigung vonAstralreisen"1.2.5.3.8" Die Rückkehr und dasAufwachen"1.2.5.3.9" Nach der Rückkehr und dem

Aufwachen"1.2.5.3.10" Schlafstarre"1.2.5.3.11" Nach PlötzlicherUnterbrechung des Astralreisenversuchs"1.2.5.3.12" Weitere Eigenschaften vonAstralreisen und Träumen"1.2.5.3.12.1" Aufeinander folgendeAstralreisen und Träume"1.2.5.3.12.2" Der Schlaf"1.2.5.3.12.2.1" Bedingungen beimSchlaf"1.2.5.3.12.2.2" Zeitliche Verteilung desSchlafes"1.2.5.3.12.2.3" Schlafmenge"1.2.5.3.12.3" Begegnungen"1.2.5.3.12.4" Auswirkungen vonübersinnlichen Methoden undEnergiemethoden auf Träume

"1.2.5.3.12.5" Äußere und innereEinflüsse auf Träume"1.2.5.3.12.6" Periodizität"1.2.5.3.12.7" Störungen der Fähigkeit,zu handeln"1.2.5.3.12.8" Wiederholungen"1.2.5.4" Träume"1.2.5.4.1" Eigenschaften von Träumen"1.2.5.4.1.1" GrundsätzlicheEigenschaften von Träumen"1.2.5.4.1.2" Weitere Eigenschaften vonAstralreisen und Träumen DieseEigenschaften sind in der Gruppe:"1.2.5.3.12" gelistet, wozu dieserverweisende Doppeleintrag gehört."1.2.5.4.2" Traumarten"1.2.5.4.2.1" "Normale" Träume"1.2.5.4.2.1.1" Normaler einzelner

Traum"1.2.5.4.2.1.2" Episodenträume"1.2.5.4.2.1.3" Zukunftsträume"1.2.5.4.2.2" Luzide Träume undhalbluzide Träume"1.2.5.4.2.3" Träume mit "VorAstralreisen-" und"Astralreisenerlebnissen" (astraleTräume)"1.2.5.4.2.4" Alpträume"1.2.5.5" Übersinnliche Übertragung(Jenseitskontakt, Telepathie) undEnergieverbindungen zwischenPersonen, Astralwesen,..."1.2.5.5.1" Bedingungen für dieübersinnliche Übertragung"1.2.5.5.2" Mögliche Anwendungen derübersinnlichen Übertragung

"1.2.5.6" Energieverlagerung"1.2.5.7" Begegnung mit astralreisendennormalen Personen und mit Astralwesenund Empathie (Die Empathie betrifftauch physische Personen)"1.2.5.7.3" Empathie (Betrifft auchphysische Personen und gerade nichtastralreisende Personen, Tiere,...)"1.2.5.8" Ahnen von zukünftigen Dingeund Ereignissen"1.2.5.9" Selbstheilung und Heilen vonAnderen"1.2.5.10" Verändern desBewusstseinszustandes"1.2.5.11" Materiebeeinflussung(Telekinese)"2" Täuschungen"2.1" Sichtbare Täuschungen

"2.2" Fühlbare Täuschungen"2.3" Hörbare Täuschungen"M" Methoden"M.1" Astralreisenmethoden"M.1.1" Tipps und Tricks fürAstralreisen"M.1.1.1" Vor dem Versuch"M.1.1.2" Der Astralreisenversuch"M.1.1.3" Weitere Tipps"M.1.1.4" Tipps für die Auswertung vonAstralreisen"M.1.2" Astralreisenmethoden"M.1.3" Erweiterte Grundlagen zu denAstralreisenmethoden"M.1.3.1" "Aktive" und "Passive"Komponenten"M.1.3.2" Austrittstechniken"M.1.4" Methoden für die Anwendung

während der Astralreise"M.1.4.1" Methoden um Probleme zubeseitigen oder zu vermeiden"M.1.4.2" Methoden für dieBeeinflussung der Umgebung"M.1.4.3" Methoden für dieFortbewegung während der Astralreise"M.1.4.4" Eine Astralreise stabil halten"M.2" Energiemethode"M.2.1" Aufbau der körpereigenenEnergie"M.2.1.2.1" Unterübung "Blocken vonäußeren Einflüssen""M.2.1.9" Unterübungen "Selbstheilung"und "Beseitigung von Blockaden""M.2.1.12" Unterübung"Energieverlagerung""M.2.2" Risiken und Warnungen

"M.3" Weitere Methoden"M.3.1" Aura und Energie sehen undfühlen"M.3.1.1" Einfaches Beobachten"M.3.1.2" Sehen mit geschlossenenAugen"M.3.1.3" Beobachtung der bei Lichtsichtbaren übersinnlichen Erlebnisse"M.3.1.4" Sehen mit dem Dritten Auge"M.3.1.5" Sehen während derTiefentspannung"M.3.1.6" Sehen mit Energie"M.3.1.7" Beobachtung nach Aufwachenoder nach plötzlichen Unterbrechungenvon Entspannungszuständen"M.3.1.8" Sehen von bestimmtenAuraschichten oder Energiesorten"M.3.2" Mit Astralwesen

kommunizieren (Jenseitskontakt)"M.3.3" Senden und Empfangen vonübersinnlichen Einflüssen (Telepathie)"M.3.3.1" Bildübertragung"M.3.3.2" Übertragung vonEnergiegefühlen und Emotionen"M.3.3.2.1" Übertragung von reinenEmotionen"M.3.3.2.2" Heilung"M.3.3.3" Gedankenübertragung(Telepathie)"M.3.4" Gedankenstille"M.3.5" Meditation"M.3.6" Remoteviewing(Fernwahrnehmung, Hellsehen,Materiefernuntersuchung)"M.3.6.1" Die erste Strategie, die Artender Wahrnehmung zu Kombinieren um

unbekannte Ziele zu erkennen"M.3.6.2" Die zweite Strategie, dieArten der Wahrnehmung zu Kombinierenum unbekannte Ziele zu erkennen"M.3.7" Nachweis von TelekinetischenEinflüssen"M.3.8" Tipps um Alpträume zuverhindern, Astralreisen zu beenden undähnliches"M.3.9" Finden und Erforschen derzweiten Gedankenschicht"M.3.10" Konzentration auf Punkteinnerhalb und in der Nähe des eigenenKörpers"X" Allgemeine Informationen überdiesen Text"X.1" Version und Datum dieses Textes"X.2" Copyright

"X.3" Geschichte dieses Textes (0.3) Vorwort In diesen Text hierversuche ich mein gesamtes Wissen überdas Übersinnliche (oder derParapsychologie) zu erwähnen. Alles,was hier geschrieben steht, basiert aufmeine eigenen Erlebnisse und meinereigenen (Hobby-) "Forschung". Der Textist komplett fachlich formuliert. Ich habenicht die üblichen spirituellen undreligiösen Formulierungen und Begriffebenutzt. Personen, die die spirituelle Artder Beschreibung suchen, werden genugandere Informationsquellen finden (diemeisten Bücher und die meistenInternetseiten zu den Themen).Ich habe mich in diesem Text darum

bemüht, den Zusammenhang dergesamten Übersinnlichen Themen zuzeigen. Der interessierte Leser wirdmerken, dass die meisten derübersinnlichen Fähigkeiten ausKomponenten bestehen, die auch fürandere Fähigkeiten verwendet werdenkönnen. Dieser große Zusammenhangmacht es möglich, mehr Informationen indiesen Text zu packen, als in einemdicken Buch. In diesem Text werdenInformationen nur dann wiederholt,wenn es für die Lesbarkeit oder dieBeschreibung erforderlich ist.Seit der Aktualisierung auf V 2.45 hatder Text endgültig seine ursprünglicheRolle als Informationslückenfüllerverloren. Er ist das vermutlich

vollständigste systematische Werk zumThema "Übersinnliches" im Internetgeworden. Ich kann nur hoffen, dassdieser Zustand sich bald ändert. Aberich glaube, dass es nicht in nächster Zeitpassieren wird. Noch sind viel zuwenige Menschen an der ernsthaftenErforschung des Übersinnlicheninteressiert. Dieser Text bietet ersteGrundlagen um in der Lage zu sein,eigene ernsthafte Forschungen zumachen. Personen, die an etwasInformation aus einen Teil desÜbersinnlichen interessiert sind, werdenauch diesen Text mögen. (0.4) Hinweise zur Nutzung der

Informationen dieses Textes: Ichübernehme keine Haftung für eventuelleSchäden jeglicher Art, die durch dieAnwendung oder Nutzung der Methodenund Informationen dieses Textesentstehen. Sie stimmen Automatisch zu,wenn sie diesen Text und die darinenthaltenen Informationen lesen. Ummögliche Schäden zu vermeiden, solltenSie unbedingt die Warnhinweise, die beiden jeweiligen Methoden erwähntwerden, lesen und sich an die dortigenAnweisungen halten. Mental- oderpsychisch instabile Personen sollten diehier genannten Methoden nichtanwenden. Besonders wenn extremeEinschränkungen derRealitätsempfindung oder extreme

Ängste vorhanden sind (Beispiel: Ängstevor dem Unbekannten oder Ängste vorVeränderungen). Ich verweise auch auf mögliche (meistnoch nicht bekannte) Langzeiteffekte, diedurch die Anwendung der hierbeschriebenen Methoden verursachtwerden könnten (Insbesondere wennman die Warnhinweise ignoriert). Der oft übliche Gebrauch von Alkoholoder Drogen hat in den meisten Fällenkeine fördernde Wirkung auf die hier

genannten Methoden. Im Gegenteil, siebegrenzen stark die Lernbarkeit,Anwendbarkeit und die Kontrolle derhier genannten Methoden (Abgesehenvon den schwer einzuschätzendenRisiken, wenn etwas damit funktioniert(Beispiel: Man kann dann nicht dieMethoden anwenden, ohne diese"Hilfsmittelchen" zu benutzen =Seelische Abhängigkeit)). Der Inhalt dieses Textes darf nur gemäßden Regeln des Copyrights in "X.2"weitergegeben werden.(0.5) Allgemeine Irrtümer zu denThemen des Übersinnlichen Hier sind

einige der verbreitetsten undschlimmsten Fehlinformationen erwähnt.Die meisten davon sind schon"Klassiker". Man wird sie mehr alseinmal hören. Ich erwähne dieseIrrtümer in diesem Text aufgrund ihreshohen Schadpotentials. Ich erklärezudem, warum es Irrtümer sind.Nur wenige begabte Leute könnenübersinnliche Fähigkeiten anwenden: Esist falsch. Die meisten übersinnlichenFähigkeiten sind mehr oder wenigererlernbar. Obwohl viele Bücher dasGegenteil aussagen, kann jeder dasÜbersinnliche erleben und sogar dieAnwendung des Übersinnlichen lernen.Die Leute können begabt oder unbegabtsein, aber jeder kann diese Dinge lernen.

Ich selbst bin ein Beweis dafür, da icheigentlich sehr unbegabt bin und mehrProbleme und Lernschwierigkeiten hatteals die meisten anderen Leute, denen ichdie Fähigkeiten beigebracht hatte. Ichbrauchte viel Mühe und Geduld um dieselben Sachen zu lernen, die vieleAndere oft ohne jegliche Anstrengunglernten. Das ist vielleicht der Grund,warum ich alles in so genauen Detailsbeschreiben kann und warum dieser Textexistiert.Man wird nie eine Astralreise schaffen,wenn man es mit Verbissenheit versucht.Verbissenheit ist eigentlich wichtig,denn die Astralreisen treten meistperiodisch auf. Sehr viele Leute habennur kurze Phasen von wenigen Tagen, in

denen viele Astralreisen auftreten. Vorund nach diesen Phasen sind langeFlauten, oft ohne jeglichen Erfolg. Meisthat man eine gute Phase, wenn manaufgehört hat an einen Erfolg zu glaubenund mit weniger Willensstärke versuchtAstralreisen zu machen. Aber man kannauch erfolgreich sein, wenn man esverbissen versucht. Man hat meist mehrTage in einem Monat, wo man es mitweniger Willensstärke probiert, alsTage, wo man voll konzentriert undverbissen ist.Astralreisen sind nur für Leute, dieBereit dafür sind. Eine kleine Gruppevon Menschen versucht dieFehlinformation zu verbreiten, dassAstralreisen etwas für "Auserwählte"

Personen sind. Astralreisen könnenBlockaden und Nebenwirkungenverursachen, ABER jeder hatAstralreisen, ob man will oder nicht. Eingroßer prozentualer Anteil der Träumefindet außerkörperlich statt (mindestensjeder zehnte Traum) und man bewegtsich dort mit typischerTraumverhaltensweise herum, ohne zuwissen, wo man ist und was man da tut.Und das kann nicht verhindert werden,da es natürlich ist. Entweder gab es malLeute, die sich gedacht haben, "Wirschreiben jetzt, man ist noch nicht bereit,aber wenn man UNSER Buch (für nur $15,99) liest, dann kann man bald bereitsein..." oder jemand wollte was ganzbesonderes sein und versuchte mit

solchen Fehlinformationen die"Konkurrenten" "ausschalten".Astralreisen sind überhaupt nicht für dasEgo oder für persönliche Interessen. DieAnnahme, dass die Astralwelt nurbestimmten Personen oder Zwecken"reserviert" ist, ist völlig falsch. Es istziemlich hochnäsig, wenn jemandbehauptet, nur er und ein paar andereAuserwählte seien "berechtigt"Astralreisen zu machen. Zu sagen, dassalle Astralreisen einen besonderenZweck zu dienen hätten, ist nicht vielweniger anmaßend. SolcheBehauptungen über mystische undgeheimnisvolle Dinge wurden schon seitlanger Zeit verbreitet. Vermutlichverbreiten Leute diese Informationen um

vorzubeugen, dass andere Leute auchsolche Dinge erleben. Das stellt sicher,dass "gewöhnliche Leute" denken, dieseFähigkeiten sind nur für "Auserwählte"verfügbar.Unsere Seelen brauchen einen Körper,um ihre Aufgaben zu erledigen. Wirleben in dieser Welt, und nicht in eineranderen Welt. Wir machen diese"Aufgaben" automatisch, ohne die Hilfevon irgendwen, der uns sagt, was wir zutun haben. Diese Aufgaben schließeneventuell einen Umgang mit eineranderen Welt mit ein. Was dieseAufgaben sind, ist nicht die"Entscheidung" von anderen Menschen,Büchern oder des Internets. Abgesehendavon wird keiner die gesamte

Lebenszeit mit der Beschäftigung mit derAstralwelt oder mit dem Übersinnlichenverbringen. Niemand hat genügendMotivation dafür. Solche "Belehrungen"sind nicht wirklich nötig.Astralreisen sind gefährlich. Man solltesie nie unvorbereitet machen. DieTatsache ist, dass ein großer Teil derTräume (Mindestens einer von zehn)außerkörperlich stattfindet. Dass heißt,man läuft in der Astralwelt herum ohnezu wissen, dass man da ist und was manda tut. Wenn Astralreisen gefährlichwähren, würde Träumen die größteGefahr sein.Es kann passieren, dass man beiAstralreisen nicht mehr zu dem eigenenKörper zurückfindet. Dies ist Nonsense.

Astralreisen enden früher oder spätervoll automatisch mit Zurückfallen in deneigenen Körper. Das wird spätestenspassieren, wenn der physische Körperseine natürlichen Bedürfnisse hat(Hunger, Klo,...) oder Ereignisse in derUmgebung (Wecker,...) den Körperwecken.Man stirbt, wenn die Silberschnur reißt.Ich habe, wie die meistenAstralreisenden, noch nie eine solcheSchnur gesehen. Und Träumer habenauch keine solche Schnur gesehen(Obwohl viele der Träume außerhalbdes Körpers stattfinden). Folglich kannangenommen werden, dass diese Schnurvielleicht nicht existiert und die wenigenSichtungen nur selbst erschaffene

Veränderungen der Astralwelt sind.Abgesehen davon würde das Risiko in(außerkörperlichen) Träumen erheblichgrößer sein, da Träumer für gewöhnlichunvorsichtig handeln.Man sollte zuerst den eigenen Guidekonsultieren, bevor man übersinnlicheFähigkeiten anwendet. DieseFehlinformation ist besonders schädlich,da einige erfahrene Leute ablehnen zuhelfen, wenn man keinen Kontakt zumeigenen Guide hat. Sie denken, dass manden Rat der Guides braucht. Diespassierte auch mir. Einige erfahreneLeute lehnten es ab, mir zu helfen, alsich mit dem Übersinnlichen angefangenhab, weil ich nicht in der Lage war, mitmeinem Guide zu sprechen (Selbst heute

kann ich noch nicht mit meinem Guidereden). Wenn das wahr währe, dannwürden die meisten Anwenderübersinnlicher Fähigkeiten vermutlichunvorsichtig handeln. Aber dies ist einekomplette Fehlinformation. Nicht jederhat die Fähigkeit einen zuverlässigenKontakt mit dem Jenseits oder derAstralwelt zu haben. Und selbst wenn,dann ist noch eine Fehlerquotevorhanden, die nie ganz ausgeschlossenwerden kann. So würde es sogarGefahren geben, wenn man mit demeigenen Guide sprechen könnte.Das Übersinnliche kann nicht erforschtwerden, da es unbegreiflich ist.Angenommen, es ist unbegreifliche.Dann würde eine genauere Untersuchung

das auch zeigen. Aber ich habe dasGegenteil herausgefunden. DasÜbersinnliche folgt eigenen"Naturgesetzen", genauso wie es diephysischen Dinge tun. Und deshalb kannman zumindest einen Teil desÜbersinnlichen erforschen. Dieser Texthier ist schon ein Anfang.Das Übersinnliche ist seit einer langenZeit bekannt, deshalb gibt es nichtsneues zu entdecken. Bücher enthaltenschon alles, was man drüber wissenkann. Bücher wurden von Menschengeschrieben. Und Menschen wissen nichtalles. Es ist auch Fakt, dass viel vonunserem heutigen Wissens überÜbersinnliches älter ist als 100 Jahre.Auch in diesen Zeiten haben die Leute

viel kopiert und gefälscht. Ein paarJahrhunderte früher hatte die Inquisitionihren Teil beigetragen. Sie hat ziemlichgründlich gewütet und akzeptierte nurdie Teile der Esoterik, die auch von derKirche akzeptiert wurden. Nur wenigeLeute haben in diesen Zeiten ein wenigInformation aufgeschrieben. Von diesemWissen ging auch viel verloren. Und seit100 Jahren wurde der Rest meist nurumgeschrieben und kopiert ohne getestetund hinterfragt zu werden.(1) Erlebnisse, Grundlagen undEigenschaften des Übersinnlichen DieseGruppe bildet den eigentlichen Kern desTextes, da hier viele der Ergebnissemeiner systematischen Forschung sind.Es sei angemerkt, dass die Erlebnisse

(auf welche das meiste von diesem Textbasiert) von Person zu Personunterschiedlich häufig und intensivwahrgenommen werden könnten. Auchandere Faktoren können schwanken(Lernbarkeit, Wahrnehmungsdauer,Farben, Größe, Abläufe,...).(1.1) Eigenschaften und Grundlagen desÜbersinnlichen (Energieeigenschaften),Einflüsse und Astralwesen Hier ist dertheoretische Teil. Alle Grundlagen undGesetzmäßigkeiten, die ich kenne, sindhier beschrieben.(1.1.1) Grundlegende "Physikalische"Eigenschaften der Energie Hier versucheich die verschiedenen Eigenschaften derEnergie zu einer Einheit zu kombinieren(Wie es die Physik in der Realen Welt

tut). Damit werden allgemeineGrundlagen und Gesetzmäßigkeitenbekannt und die Energie wird damitberechenbarer. Es ist auch möglicheinige echte (für jedermann leichtzugänglich und erlebbar) Beweise fürdie Energie und das Übersinnliche zubekommen. Fast alles hier ist vonmeinen eigenen Erlebnissen bestätigtworden. Unbelegte und theoretischeTeile der Energiephysik bekamengeeignete Hinweisen um dentatsächlichen Status kenntlich zu machen.(1.1.1.1) Definitionen und GrundlagenMomentan werden noch keineDefinitionen für die gesamte Gruppe"1.1.1" benötigt. Da es aber sehrwahrscheinlich ist, dass später welche

benötigt werden, ist dieser Punkt alsPlatzhalter da.(1.1.1.2) Eigenschaften von "Freier"Energie Freie Energie ist die Energie,die nicht in "Lebewesen" (von derphysischen Welt und der Astralwelt)gebunden ist.(1.1.1.2.1) Freie Energie strömtungebunden, und ist auch nicht inFeldern integriert.(1.1.1.2.2) Freie Energie existiert wohlan jedem Ort der 10. Dimension (siehe"1.1.1.5.4.1").(1.1.1.3) Energiefelder undEnergieströmungen(Energieverbindungen). DieFeststellungen in dieser Gruppebasieren, unter Anderem, auf die

Erlebnisse "1.2.2.1.3.1", "1.2.2.1.4.1.2"und "1.2.1.1.1.2.1" und deren jeweiligeUnterpunkte. Die Feststellungen werdenauch durch die ganze Gruppe"1.2.1.1.1.2" bestätigt.(1.1.1.3.1) Energie kann Energiefelderbilden. Entweder hauptsächlich oder vorallem in der Nähe von Lebewesen(Astralwesen und PhysikalischeLebewesen (mit Astralkörper)). Indiesem Fall sind diese EnergiefelderBestandteil der Lebewesen. DieseFelder ähneln, wenn sie sichtbar sind,den magnetischen Feldern.(1.1.1.3.1.1) Diese Energiefelderverhalten sich sehr lebhaft und wandelnständig ihre Gestalt. Die Struktur vondiesen Energiefeldern ist äußerst fein.

Sie haben einen ähnlichen Aufbau undein ähnliches Aussehen wie dieMagnetischen Felder, wie sie zumBeispiel für Teleskope und Satellitensichtbar sind, wenn diese die Sonnebeobachten (siehe Bilder und Filme des"Soho" Satelliten oder anderenSonnenbeobachtungsteleskopen).(1.1.1.3.1.2) Diese Energiefelder könnengewisse Mengen an Energie speichern.(1.1.1.3.1.2.1) Die maximale Menge anEnergie, die gespeichert werden kann,hängt, neben anderen Dingen, von derGröße der Energiefelder ab.(1.1.1.3.1.2.2) Energie geht verloren,wenn die maximale Menge an Energie,die gespeichert werden kann,überschritten wird.

(1.1.1.3.2) Die von der Energiegebildeten Felder streben es an,Verbindungen zu anderen Energiefeldernzu bilden.(1.1.1.3.2.1) Diese Energieverbindungensind auch Energiefelder.(1.1.1.3.3) Die Energiefelder können nurdann Verbindungen bilden, wenn derAbstand der Ausgangspunkte geringer istals der maximale "Bildungsabstand", dervon dem Energiegehalt derEnergiefelder abhängt.(1.1.1.3.3.1) Nach dem Aufbau derVerbindung kann der Abstand deutlichüber den maximalen Bildungsabstandvergrößert werden.(1.1.1.3.4) Diese Energieverbindungenkönnen zwischen einer beliebigen

Anzahl von Punkten gebildet werden.(1.1.1.3.5) Die Energieverbindungenbleiben so lange stabil, wie genugEnergie zum Aufrechterhalten vorhandenist. Die Verbindungen reißen, wenn dieEnergiekonzentration nicht mehrausreicht.(1.1.1.3.6) Die Konzentration vonEnergie sinkt, wenn die Verbindungendurch Erhöhen der Distanz zwischen denverbundenen Ausgangspunkten gedehntwerden.(1.1.1.3.7) Wenn die Ausgangspunkteder Verbindung aufeinander zu bewegtwerden, steigt die Konzentration vonEnergie.(1.1.1.3.7.1) Wenn dieMaximalkonzentration (gemäß

"1.1.1.3.1.2" und Unterpunkte) von derEnergie erreicht ist, kann keine weitereEnergie mehr in dieser Verbindunggespeichert werden.(1.1.1.3.7.1.1) Wenn dieAusgangspunkte der Verbindungaufeinander zu bewegt werden und istdie maximale Energiekonzentrationerreicht, geht Energie aus dieserVerbindung verloren (gemäß"1.1.1.3.1.2.2").(1.1.1.3.8) Die Ausgangspunkte derEnergieverbindungen ziehen sich an,wenn die Energiekonzentration zuniedrig ist. Sie stoßen sich ab, wenn dieEnergiekonzentration zu hoch ist. Dasheißt, die Ausgangspunkte derEnergieverbindungen neigen zu einem

Abstand, der dem Energiegehaltentspricht.(1.1.1.3.9) Zwischen denAusgangspunkten von denEnergieverbindungen wird die Energieausgeglichen. Die Ausgangspunkteneigen dazu die selbeEnergiekonzentration zu haben. JederAusgangspunkt gibt (den anderenAusgangspunkten) oder nimmt (von denanderen Ausgangspunkten) nur so vielEnergie, dass alle Ausgangspunkte undihre Verbindungen die selbe Stabilitäthaben.(1.1.1.3.9.1) Der Ausgleich benötigteine bestimmte Zeit. Die Menge derEnergie, die in einer bestimmten Zeitausgeglichen wird, hängt von dem

Unterschied der Stabilität der beteiligtenAusgangspunkte undEnergieverbingungen ab.(1.1.1.3.9.1.1) Wenn der Unterschiedder Stabilität der Ausgangspunkte hochist, wird mehr Energie in einembestimmten Zeitraum ausgeglichen.(1.1.1.3.9.1.2) Wenn der Unterschiedder Stabilität der Ausgangspunkteniedrig ist, wird weniger Energie ineinem bestimmten Zeitraumausgeglichen.(1.1.1.3.9.2) Die Länge vonEnergieverbindungen bestimmt auch,wie viel Energie in einem bestimmtenZeitraum ausgeglichen werden kann.(1.1.1.3.9.2.1) Wenn dieEnergieverbindung länger ist, kann

weniger Energie in einem bestimmtenZeitraum übertragen werden.(1.1.1.3.9.2.2) Wenn dieEnergieverbindung kürzer ist, kann mehrEnergie in einem bestimmten Zeitraumübertragen werden.(1.1.1.3.9.3) Die Größe derQuerschnittsfläche derEnergieverbindungen bestimmt auch,wie viel Energie in bestimmtenZeiträumen ausgeglichen werden kann.(1.1.1.3.9.3.1) Wenn die Größe derQuerschnittsfläche von derEnergieverbindung kleiner ist, kannweniger Energie in einem bestimmtenZeitraum ausgeglichen werden.(1.1.1.3.9.3.2) Wenn die Größe derQuerschnittsfläche von der

Energieverbindung kleiner ist, kannweniger Energie in einem bestimmtenZeitraum ausgeglichen werden.(1.1.1.3.9.4) Die maximaleGeschwindigkeit des Ausgleiches wirdvon weiteren Faktoren begrenzt. DieseFaktoren sind noch unbekannt.(1.1.1.3.9.4.1) Wenn der Abstand zudieser Begrenzung höher ist, kann mehrEnergie in einem bestimmten Zeitraumausgeglichen werden.(1.1.1.3.9.4.2) Wenn der Abstand zudieser Begrenzung geringer ist, kannweniger Energie in einem bestimmtenZeitraum ausgeglichen werden.(1.1.1.3.9.5) Aufgrund der Begrenzungender maximalenAusgleichsgeschwindigkeit kann die

maximale Geschwindigkeit derAufnahme von Energie von Gruppen vonAusgangspunkten variieren.(1.1.1.3.9.5.1) Wenn mehrAusgangspunkte der Gruppe beteiligtsind, kann die Gruppe mehr Energie ineiner bestimmten Zeitspanne aufnehmen.(1.1.1.3.9.5.2) Wenn wenigerAusgangspunkte der Gruppe beteiligtsind, kann die Gruppe weniger Energiein einer bestimmten Zeitspanneaufnehmen.(1.1.1.3.9.6) Wenn die zugeführteEnergie das Maximum der Energie, dieausgeglichen werden kann,überschreitet, und Ausgangspunkte oderVerbindungen mehr Energie bekommen,als sie speichern können, geht Energie

verloren (gemäß "1.1.1.3.1.2.2").(1.1.1.4) Gegenseitige Beeinflussungvon Energie und Materie(1.1.1.4.1) Energieeinflüsse auf MaterieEin bedeutender Nachweis für dieseTheorie ist die Existenz desÜbersinnlichen. Ein Ausschließen derAuswirkungen von diesen Gesetzenbedeutet, dass keine Wahrnehmung vonübersinnlichen Erfahrungen vomphysischen Gehirn bemerkt werdenkönnte.(1.1.1.4.1.1) Materie die vonEnergiefeldern durchdrungen wird, kanndurch die Energie verändert werden(Zum Beispiel bewegt (gewöhnlich nursehr wenig) oder beschädigt).(1.1.1.4.2) Materieeinflüsse auf Energie

Eine einzelne Astralreise erbrachteeinen eindeutigen Nachweis für diesesGesetz. Ich durchdrang reale Materie,ohne es zu wissen (Passieren einergeöffneten astralen Tür während einesfalschen Erwachens, während die realeTür geschlossen war). Aber ichbemerkte die Effekte des Durchdringensvon Materie gemäß "1.2.5.3.7.9.1" undUnterpunkt.(1.1.1.4.2.1) Ein Energiefeld, das realeMaterie durchdringt, kann durch dieMaterie verändert werden.(1.1.1.5) Theorie eines 12Dimensionalen Universums(Eigenschaften der Energie in derAstralwelt) Diese Gruppe ist eine vonden sehr wenigen Gruppen mit einem

großen Anteil von theoretischenInformationen und somit ist dieInformation in dieser Gruppe nichtgesichert. Ich denke, dass diese Theoriedes 12 dimensionalen Universumszumindest sehr schlüssig ist. Vieledieser Dimensionen sind schonnachweisbar oder nachgewiesen.Eventuell vorhandene Nachweise oderNachweismöglichkeiten sind in denPunkten der jeweiligen Dimensionenerläutert. Die zwölf Dimensionen könnenin vier grundsätzliche Ebenen eingeteiltwerden (Die so genannten SuperräumeA, B, C und D). Jede dieserDimensionen existiert überall und mankann sich (theoretisch!!) entlang jederdieser Dimensionen frei bewegen. Aber

nur, wenn man eine Kraft in dieentsprechende "Richtung" anwendenkann (hier ist das Problem der "Freien"Beweglichkeit). Wichtig ist hier, dieseGruppe vollständig von Anfang bis zumEnde zu lesen, auch wenn man denkt,dass man einige Teile davon verstandenhat. Man kann unnötige Probleme beimVerstehen von diesen Informationenbekommen, wenn man dieseInformationen nicht vollständig liest.Dieses Thema ist sehr anspruchsvoll!!(1.1.1.5.1) Die Dimensionen 1-3 sinddie "gewöhnlichen" Raumdimensionen.Sie bilden den Superraum A. Man kannsich in der realen Welt und in derAstralwelt frei entlang dieserDimensionen bewegen. Die

Raumdimensionen scheinen aus dreiLinien zu bestehen, Länge, Breite undHöhe.(1.1.1.5.1.1) Diese 1. Dimension ist dieGrundlage des Raumes. Es ist eine Liniewo man nur vor und zurück gehen kann.(1.1.1.5.1.2) Wenn man die Möglichkeithat, nach rechts oder links von dieserLinie zu gehen, bewegt man sich aufeiner Fläche? Dies ist nur Mathematischrichtig. Aber eine Linie bleibt eineLinie, und wir können uns nur auf einerLinie oder in einer Richtung bewegen(selbst wenn man Kurven geht, folgt mannoch einer (gebogenen) Linie). Deshalbist es nur möglich sich auf einer Flächefrei zu bewegen, wenn man von derersten Linie oder ersten Dimension

andere Linien abspaltet. Das ist ähnlichwie bei einem Stück von einem Seil, dasan einem Ende in seine Schnüre zerteilt(und platt gedrückt) werden kann. Aufdiesen geteilten Schnüren zu laufen istwie laufen auf einer Oberfläche. Nurdiese Abspaltung selbst ist nun die 2.Dimension.(1.1.1.5.1.3) Man kann nicht auf eineandere Schnur springen, wenn man aufeiner von den bereits erwähntenSchnüren eines aufgefaserten Seiles ist.Eine Verbindung zwischen den Schnürenbesteht nicht. Somit kann man eigentlichnur vor und zurück gehen. Aber wiekönnen wir zu anderen "Schnüren"gehen? Nur wenn es eine Verbindungzwischen diesen Schnüren gibt. Man

kann sich entlang dieser Verbindungenfrei zwischen den Schnüren und somitfrei im "Geflecht" des normalen Raumesbewegen. Diese Querverbindung kanneigentlich zwischen beliebigen Punktengeschaffen werden, so dass mantheoretisch plötzlich an anderen Plätzendes Universums auftauchen könnte.Dieses Geflecht macht auch dieRaumkrümmung möglich. EinSchnurgeflecht kann gestreckt undgedehnt werden. Diese Querverbindungzwischen den Schnüren bildet ist nununsere 3. Dimension.(1.1.1.5.2) Superraum B: DieDimensionen 4 bis 6 sind unserZeitgefüge. Ein Verständnis der Zeiterfordert ein Abstraktionsvermögen.

(1.1.1.5.2.1) Diese Dimension ist dieGrundlage. Sie ist die ewig laufendeZeit. Eine Linie mit Vergangenheit,Gegenwart und Zukunft. Diese simpleLinie ist die Zeit, wie wir sie kennenund verstehen. Aber man könnteeigentlich auch entlang dieser Liniezurück gehen. Das Problem ist einfach:Wie kann man eine Kraft anwenden, umsich selbst in die andere Richtung derZeit zu drücken? Dieses einfacheProblem ist schwer zu lösen, dennunsere Materie liegt im Zeitgefüge wieBillardkugeln auf einem Billardtisch (indem normalen Raum). Und wenn mannicht die Kugeln von unten in die Luftschießen kann, kann man sie auch nichtin die Luft bekommen. Die Kugeln sind

auf der Fläche des Tisches "Gefangen",so wie wir in der "Fläche" des Raumesgefangen sind. Die Zeit ist unsere 4.Dimension.(1.1.1.5.2.2) Man entscheidet sich einigeLotterielose zu kaufen und gewinnt dann12 Millionen Euros. Was wäre wennman die Lose nicht gekauft hätte? SolcheEreignisse, mit mehr als einerMöglichkeit, passieren ständig. Mankann solche Dinge manchmal imFernsehen sehen. Es könnten paralleleWelten existieren, wo man komplettandere Entscheidungen als in der"eigenen" Welt getroffen hat. Die Zeitspaltet sich am Punkt der Entscheidungund bildet zwei Linien. Eine Welt, wodie Lose gekauft wurden und eine Welt,

wo die Lose nicht gekauft wurden. BeideWelten existieren gemeinsam seit derZeit der Entscheidung. Diese Abspaltungvon parallelen Welten ist nun unsere 5.Dimension.(1.1.1.5.2.3) Es muss eine Verbindungbestehen, um von einer Welt in eineparallele Welt springen zu können (wasnoch (leider/zum glück, abhängig vonder Perspektive) nicht möglich ist).Anderenfalls kann man nicht zu anderen"Schnüren der Dimensionen" springen.Diese Verbindungen zwischen denparallelen Welten sind nun unsere 6.Dimension.(1.1.1.5.3) Ist unser Universum allein imNichts des Nichts? Der Superraum Csagt nein. Er macht eine Vielzahl von

Universen mit vielen ExotischenKonstanten und Eigenschaften möglich.(1.1.1.5.3.1) Es könnten weitereUniversen mit den selben Konstanten,(Lichtgeschwindigkeit, Gravitation undso weiter) wie in unserem Universum,existieren. Aber sie müssten irgendwievoneinander getrennt sein. EineAnordnung auf einer Linie wäre dieeinzige Möglichkeit, die sich an dieOrdnung in unserem Kontinuum derSuperraumebenen hält. Aber dieseUniversen sollten in einigenEigenschaften Unterschiede haben.Mögliche Unterschiede währen die Zeitdes Anfanges und des Endes und dieGröße (Masse). Aber auch dieAnordnung der Masse in diesen

Universen kann unterschiedlich sein.Diese Kette von Universen ist nun die 7.Dimension.(1.1.1.5.3.2) Wäre es nicht cool, wennman beinahe Lichtgeschwindigkeit beimLaufen erreichen könnte? Ja, aber es istleider auch unmöglich, es sei denn, manerschafft eine Abspaltung von der obenerwähnten Linie. Die GrundlegendenEigenschaften der Universen(Lichtgeschwindigkeit, Gravitation,Eigenschaften der Elementarteilchen,wie Ladung,...) müssten mit dieserAbspaltung verändert werden. Hierwäre ein Universum möglich, wo dieLichtgeschwindigkeit nur 5 Kilometerpro Stunde beträgt. Leider ist auf vielensolcher Universen kein Leben möglich.

Aber aufregende neue Arten vonlebenden Organismen könnten in vielenanderen von diesen Universen leben.Insbesondere, weil die Stabilität vonElementen (siehe Radioaktivität) sichradikal verändern kann, wennGrundlegende Eigenschaften geändertwerden. Radioaktive Stoffe könnenstabil werden und nicht radioaktiveStoffe können in solchen Universenhochgradig instabil sein. Und das istnicht das einzige, was sich ändert. DieKette von Universen, woGrundvariablen, wie dieLichtgeschwindigkeit, geändert werdenkönnen, ist nun unsere 8. Dimension.(1.1.1.5.3.3) Wie kann man von deneinem Universum zu einem anderen

Universum kommen? Unsere 9.Dimension ist der Weg zwischen jedemmöglichen Universum. Leider (?) sindwir nur Billardkugeln und "gefangen" aufeinem Tisch (Siehe oben). Deshalbkönnen wir diesen Weg nichtentlanggehen.(1.1.1.5.4) Wo ist unser Jenseits und dieAstralwelt? Im Superraum D ist dieAntwort.(1.1.1.5.4.1) Das ist die GrundsätzlicheLinie. So genannte höhere und tiefereEbenen bilden hier eine Art Kette. Diesist die 10. Dimension. Diese Dimensionist die Dimension, die manche Leute alsFrequenz, Schwingungen oder Ebenendeuten. Sie erlaubt zur selben Zeit amselben Ort zu sein, wie jemand anderes,

aber ohne ihn zu bemerken. Dies wärenicht möglich in einem 4 DimensionalenUniversum. Durch den gleichzeitigenBesitz von einem physischen Körper inder normalen "Frequenz" (unsere 4dimensionale Welt), und einesAstralkörpers in der Astralwelt, sindphysische Lebewesen gleichzeitig anmehreren Orten von dieser Dimension.Die Bestätigung, dass die 10. Dimensionmit der "Physik" erklärt werden kann, istwahrscheinlich die Gruppe "1.2.2.1",wo viele der sichtbaren Erlebnisse denPhysikalischen Eigenschaften von realenObjekten entsprechen. Beachteinsbesondere die Linien von "1.2.2.1.8"(und Unterpunkte), die nur mit derPhysik (Wellenmechanik) erklärt werden

können. Ein Teil der Wellenmechanikerklärt auch die Ursachen vonBildstörungen von zwei interferierendenFernsehsendern. Die Linien von denÜberlagerungsstörungen ähneln denLinien dieser Erlebnisse. Für dieKombinierung von "echter" Physik undEnergiephysik ist immer noch eineMenge Forschung nötig.(1.1.1.5.4.2) Man braucht auch Platz undMöglichkeiten im Jenseits (oder derAstralwelt,...). Jedes Astrale Wesen hatseine eigene Schöpfungskraft in diesenEbenen. Das benötigt die Möglichkeitparalleler Welten im Jenseits (oder derAstralwelt,...). Diese Abspaltung vonAstralen Parallelwelten ist unsere 11.Dimension. Ein möglicher Hinweis auf

diese Dimension ist die Tatsache, dassdie Leute "eigene" Astralweltenwahrnehmen, die sich von denAstralwelten von anderen Leuteunterscheiden. Die individuellenEigenheiten von "eigenen" Astralweltenkönnen von anderen Personen nur beiBegegnungen und Kontakten bemerktwerden.(1.1.1.5.4.3) Wie kann man dieSchöpfungen von anderen Wesen sehen?Ganz einfach, man geht entlang derDirektverbindung dort hin. Unsere 12.und letzte (bekannte!!) Dimension ist dieVerbindung zwischen den ganzen"Schnüren".(1.1.2) Energieeigenschaften unterbestimmten Bedingungen Hier werden

Energiegesetze genannt, die anbestimmte nicht immer vorhandeneBedingungen oder Umständen gebundensind.(1.1.2.1) Eigenschaften deskörpereigenen Energiesystems Hierwerden die Eigenschaften derKörpereigenen Energie erwähnt.(1.1.2.1.1) Definitionen und GrundlagenHier sind allgemeine Grundlagen für dieGruppe "1.1.2.1".(1.1.2.1.1.1) Die "normale"Energieladezustand ist die Menge anEnergie, den man hat, wenn man keineÜbungen praktiziert hat, die denEnergieladezustand (zeitlich begrenzt)verändern.(1.1.2.1.1.2) Steigt oder sinkt der

Energieladezustand (durch Übungen,Einflüsse,...) und bleibt dieserLadezustand für mehrere Tage konstant(ohne Übungen, Einflüsse,...), dann istdieser Ladezustand der neue normaleEnergieladezustand.(1.1.2.1.1.3) Die körpereigene Energiekann in zwei Klassen eingeteilt werden.Ein Teil ist die nicht (bewusst) nutzbareund auch nicht fühlbare Energie. Dernormale Ladezustand von diesem Teil istwahrscheinlich (viel?) höher als dernormale Ladezustand der fühlbaren undnutzbaren Energie. Die fühlbare undnutzbare Energie ist der andere Teil. Diemeisten Beobachtungen undWahrnehmungen können nur mit derfühlbaren und nutzbaren Energie gemacht

werden.(1.1.2.1.1.4) Das körpereigeneEnergiesystem besteht aus einer großenAnzahl von Energiefeldern undEnergieverbindungen. Diese Struktur istmehr oder weniger einheitlich imgesamten Körper verteilt.(1.1.2.1.1.4.1) Die kombiniertenphysikalischen Eigenschaften von diesenEnergiefeldern und Energieverbindungenbestimmen viele der Eigenschaften deskörpereigenen Energiesystems.(1.1.2.1.1.4.1.1) Änderungen an Teilender Struktur oder der gesamten Strukturresultieren aus den Änderungen derphysikalischen Zustände (Ladezustand,Verbindung der einzelnen Felder mit denanderen Feldern, Ausrichtung,...) der

einzelnen Energiefelder.(1.1.2.1.2) Kreislauf der Energie.(1.1.2.1.2.1) Die körpereigene Energiewird vermutlich ständig und unbewusstaus der Freien Energie gesammelt. Diegesammelte Energie wird für dieZwecke des Alltages gespeichert.(1.1.2.1.2.1.1) Die Zwecke des Alltagessind normalerweise nicht die bewusstenAnwendungen der Energie und derübersinnlichen Fähigkeiten. Das ist derGrund für die vielen Probleme in derWahrnehmung, der Deutung, derErklärung, der Lernbarkeit und vielenanderen Dingen, die übersinnlicheFähigkeiten betreffen. Dies sindProbleme, die bei physischen oder"weltlichen" Dingen nicht vorhanden

sind. Weltliche Dinge, wie Lesen,Fahren, Schwimmen, können miteinfachen Methoden erklärt und gelehrtwerden. Übersinnliche Dinge meistnicht.(1.1.2.1.2.2) Bei vielen Anwendungenund natürlichen Prozessen (zumBeispiel: der Ausgleich zu hoherEnergieladezustände) geht etwasKörpereigene Energie verloren. Dasheißt, dass man die Kontrolle abgibt.Diese "verlorene" Energie wird wiederzu freier Energie.(1.1.2.1.3) Eigenschaften von derEnergiestärke (Empfindung)(1.1.2.1.3.1) Die Wahrnehmung derIntensität von der Energie ist von Personzu Person unterschiedlich. Was eine

Person kaum spüren kann (zu schwach),kann für eine andere Person unerträglichsein (zu intensiv). Dies kann bei einigenExperimenten mit der übersinnlichenÜbertragung ("1.2.5.5") bemerktwerden.(1.1.2.1.3.2) Die Intensität der Energienimmt mit der Zeit zu, wenn manregelmäßig Energieübungen macht. Diegenaue Menge der Zunahme ist nichtbekannt. Es fühlt sich während derersten Lernphasen so an, als ob sie sichum über 100 % des normalenLadezustandes pro 3 Monate erhöht. Esist sehr wahrscheinlich, dass dietatsächliche Erhöhung deutlich geringerist, als die Wahrnehmungen vermutenlassen. Die Ursachen für den

Unterschied sind wahrscheinlich einesteigende Sensibilität gegenüberEnergieempfindungen und einezunehmende Fähigkeit mit der Energiekörperliche Empfindungen auszulösen.(1.1.2.1.4) Eigenschaften derEnergiespeicherung. Diesephysikalischen Gesetze wurden mit derEnergiemethode ("M.2") nachgewiesen.(1.1.2.1.4.1) Die Menge an Energie, diein Energiefeldern undEnergieverbindungen gespeichertwerden kann, ist begrenzt (siehe:"1.1.1.3.1.2" und "1.1.1.3.7.1" undUnterpunkte). Die Grenze zwischenÜberladung und Unterladung ist dernormale Ladezustand.(1.1.2.1.4.1.1) Die Energie, die über

dem normalen Ladezustand geladenwurde, geht meist innerhalb von wenigerals einer Stunde verloren. Die Mengeder Überladung hat verschiedeneAuswirkungen.(1.1.2.1.4.1.1.1) Größere Überladungenverschwinden sehr schnell.(1.1.2.1.4.1.1.2) GeringereÜberladungen verschwinden sehrlangsam.(1.1.2.1.4.1.1.3) Langanhaltende oderregelmäßige Überladungen führen zurAnpassung des KörpereigenenEnergiesystems. Der normaleLadezustand steigt.(1.1.2.1.4.1.1.4) Energie geht auchverloren, wenn die Energie nur in einemTeil des Körpers konzentriert wird.

Wenn die Energiekonzentration indiesem Körperteil den normalenLadezustand überschreitet, geht Energieverloren. Das passiert sogar, wenn derRest des Körpers sie speichern könnte.Die Ursache ist, dass dieAusgleichsgeschwindigkeit begrenzt ist(siehe Gruppe "1.1.1.3.9" um dieUrsachen zu verstehen).(1.1.2.1.4.1.2) Wenn der normaleLadezustand nicht erreicht ist, wirdEnergie automatisch geladen.(1.1.2.1.4.1.2.1) Größere Unterladungenverschwinden langsam.(1.1.2.1.4.1.2.2) GeringereUnterladungen verschwinden langsambis sehr langsam.(1.1.2.1.4.1.2.3) Langanhaltende oder

regelmäßige Unterladungen führen zurAnpassung des KörpereigenenEnergiesystems. Der normaleLadezustand sinkt.(1.1.2.1.4.1.2.4) Energie wird auchgeladen, wenn die Energiekonzentrationnur in einem Teil des Körpers fällt.Wenn die Energiekonzentration indiesem Körperteil den normalenLadezustand unterschreitet, wird Energiegeladen. Das passiert sogar, wenn derRest des Körpers die Unterladungausgleichen könnte. Die Ursache ist,dass die Ausgleichsgeschwindigkeitbegrenzt ist (siehe Gruppe "1.1.1.3.9"um die Ursachen zu verstehen).(1.1.2.1.4.2) Wenn man regelmäßigEnergieübungen macht, erhöht sich die

Menge der Energie, die gespeichertwerden kann. Dies hängt stark von derMenge und Art von den Übungen ab. Eshängt auch davon ab, wie oft, intensivund regelmäßig man diese Übungenmacht. Bei längeren Zeiten ohneÜbungen tritt ein umgekehrter Effekt auf.Aber die Reduktion der Menge derEnergie, die gespeichert werden kann,ist langsamer.(1.1.2.1.4.3) Beim entspannten Liegen,Entspannen, Meditieren und einigenKonzentrationsübungen kann (oft viel)mehr Energie geladen werden. DieseEnergie kann länger gespeichert werden.Der Grund ist: Der normale Ladezustandkann während dieser Zeit deutlichansteigen. Das passiert bei tiefen

Entspannungszuständen und besonderswährend des Schlafes. Während desSchlafes kann die Menge an Energieteils extrem ansteigen.(1.1.2.1.4.3.1) Der normale Ladezustandfällt rapide, wenn man sich bewegt undauf diese Art die Entspannungunterbricht. Es kann besonders beimAufwachen sehr extrem sein. Das hoheEnergieniveau wird instabil. Das führtdazu zu dem Verlust von großen Mengenvon Energie in sehr kurzer Zeit. Oft gehtder größte Anteil in der ersten Sekundedes Aufwachens verloren. Das passiertbesonders bei schreckhaften oderplötzlichen Aufwachen. DieEnergiemenge fällt auf dem normalenLadezustand zurück. Der Energieverlust

kann besonders intensiv gespürt werden,wenn man aus dem Schlaf oder einigentiefen Entspannungszuständen aufwacht.Dieser Vorgang ist normal und harmlos.(1.1.2.1.5) Eigenschaften derVerlagerung von körpereigener EnergieWichtig: Die Energieverlagerungfunktioniert nur, wenn man den Zielort(und die Zielzeit) genau genug definiert.Mit zunehmender Ungenauigkeit werdendie Ergebnisse schlechter. Der Erfolgkann ausbleiben, wenn die Konzentrationund / oder die Zieldefinition zu vagesind. Beispiel: "Irgendwo in Afrika"oder "in Berlin" wird nichtfunktionieren. Auch "irgendwann vor 30Jahren" ist zu ungenau. Aber "MeinZimmer, linke Ecke neben der Tür zum

jetzigen Zeitpunkt" oder "Zeit, als dasBild gemacht wurde, von der Positionder Kamera aus betrachtet" haben guteChancen auf Erfolg.(1.1.2.1.5.1) Die gesamte körpereigeneEnergie, oder ein Teil davon, kannverlagert werden. Bei einerEnergieverlagerung wird diekörpereigene Energie an zwei oder mehrOrten gleichzeitig verteilt.(1.1.2.1.5.2) Man ist bei einerVerlagerung immer in der Lage diegesamte Energie, einschließlich derverlagerten Energie, zu kontrollieren. Esbleibt noch die Körpereigene Energie.(1.1.2.1.5.3) Man kann während einerteilweisen Energieverlagerung alle Orte,wo sich körpereigene Energie befindet,

gleichzeitig (gemäß den Gesetzen derEnergiephysik) wahrnehmen.(1.1.2.1.5.4) Eine Energieverlagerungähnelt dem Beamen. Die gesamtekörpereigene Energie kann auf diese Artregelrecht gebeamt werden. Vielespontane Astralreisen beginnen durch soein "Beamen".(1.1.2.1.6) Blockaden und andereStörungen Die Gültigkeit dieser Gesetzekann durch Beobachten der fühlbarenübersinnlichen Erlebnisse ("1.2.1.1.1")direkt beobachtet werden. Ich habekeinen Nachweis für stationäreStrukturen gefunden (Chackras).(1.1.2.1.6.1) Definitionen undGrundlagen(1.1.2.1.6.1.1) Blockaden sind

Störungen im Energiefluss. DerEnergiefluss wird oft innerhalb derBlockaden in andere Richtungenumgeleitet. Das bedeutet oft auch, dassder Energiefluss in viele Strömezerstreut wird.(1.1.2.1.6.1.1.1) Die Ursache vonBlockaden sind wahrscheinlichfehlerhaft ausgeführte Energiemethoden.Diese Methoden können bewusst undunbewusst ausgeführt worden sein.Blockaden werden oft mit Emotionen inVerbindung gebracht. DerZusammenhang von Blockaden mitEmotionen ist realistisch, weilbestimmte Emotionen (besonders, wennsie intensiv sind) zu einer unbewusstenAnwendung von Energiemethoden

führen. Das passiert auch dann, wennman nicht weiß, was Energie ist oderwenn man nicht an übersinnliche Dingeglaubt. Dann weiß man nicht, dass manunbewusst Energiemethoden anwendet.Die fehlerhafte Anwendung führt mit derZeit zu einem ungleichmäßigen undfalschen Aufbau des Energiesystems.Der normale Ladezustand von einigenBereiche kann reduziert werden. Energiekann in die falsche Richtung fließen.Energie kann sich an falschen Stellensammeln.(1.1.2.1.6.1.2) Wegen dieserZerstreuung können nur kleine Mengenvon Energie hindurchfließen. DerEnergiefluss staut sich vor denBlockaden.

(1.1.2.1.6.2) Auswirkungen vonBlockaden(1.1.2.1.6.2.1) Blockaden reduzieren dieWirkung von Energieübungen (undähnlichen Übungen). Diese Übungenkönnen sogar fehlschlagen.(1.1.2.1.6.2.2) Das Energiegefühl in denBlockaden und in der Nähe vonBlockaden ist schwach oder gar nichtvorhanden.(1.1.2.1.6.2.3) Vor und hinter denBlockaden kann oft ein verstärktes undoft sogar unangenehmes Energiegefühl,wahrgenommen werden. Das passiertbesonders während der Anwendung vonEnergieübung.(1.1.2.1.6.2.4) Negative Einflüsse aufdie Emotionen sind oft die Folge von

Blockaden (aber Achtung: Blockadensind nicht immer die Ursache!!!).(1.1.2.1.6.2.5) Einige "Krankheiten"könnten die Folge von Blockaden sein(aber Achtung: Blockaden sind nichtimmer die Ursache!!!).(1.1.2.1.6.3) Auswirkungen von derBeseitigung von Blockaden durchÜbungen. Die Methode für dieBeseitigung von Blockaden ist"M.2.1.9.2". Aber die Energieübungenvon Punkt "M.2" bis "M.2.1.8" sindzwingende Vorraussetzung für dasErkennen und Entfernen der Blockaden.(1.1.2.1.6.3.1) Das Energiegefühl kanngemäß "1.1.2.1.6.2.3" sehr intensivwährend der Anwendung vonBeseitigungsmethoden sein. Besonders

bei Beginn der Anwendung. Die Ursachesind Aufstauungen von der Energie inder Nähe von den Blockaden.(1.1.2.1.6.3.2) Während des Auflösensder Blockaden ändert sich dasEnergiegefühl. Die Aufstauung lässtnach. Die Energie kann wieder fließen.(1.1.2.1.6.3.3) Das Energiegefühl aufden Stellen, wo die sich auflösendenBlockaden sind, wird wieder normal.Dieses Energiegefühl fühlt sich mehrund mehr an, wie das Energiegefühl vonden anderen Körperteilen.(1.1.2.1.6.3.4) Am Ende, wenn dieBlockaden fast völlig weg sind,verändert sich das gesamteEnergiegefühl. Es wird deutlichangenehmer. Das Üben von

übersinnlichen Fähigkeiten wird jetzteinfacher sein.(1.1.2.1.6.3.5) Blockaden können oft"wiederkommen". Aber sie können nachder ersten Beseitigung einfacher entferntwerden. Nach einigen Beseitigungen hältdie Wirkung länger. Die Ursache ist,dass diese Blockaden nicht sofortbeseitigt wurden. Diese wurden bei denersten Versuchen nur teilweise repariert.Die Ursache kann in Einzelfällen sein,dass die eigentliche Ursache derBlockaden immer noch existiert.(1.1.2.1.7) Eigenschaften von derKontrollierbarkeit von derkörpereigenen Energie Hier werden dieGesetzmäßigkeit von der bewussten oderbeabsichtigten Kontrolle der Energie

genannt. Diese Gesetze wurden mit derAnwendung von der Energiemethode("M.2") und der Beobachtung von dengefühlten übersinnlichen Erlebnissen("1.2.1.1.1") nachgewiesen.(1.1.2.1.7.1) Die Eigenschaften von derKontrollierbarkeit von der Eigenenkörpereigenen Energie(1.1.2.1.7.1.1) Die körpereigene Energiekann zumindest teilweise bewusstkontrolliert werden.(1.1.2.1.7.1.2) Die Kontrollierbarkeitvon der Energie kann mit Übungenverbessert werden.(1.1.2.1.7.1.3) Energie geht verloren,wenn man versucht etwas zu erreichen,was nicht den Regeln der Energiephysikentspricht (zum Beispiel das Überladen

oder Umpolen vonEnergieverbindungen). Das bedeutet, dieKontrolle über einen Teil von derEnergie, die man für so ein Experimentnutzt, geht verloren.(1.1.2.1.7.1.4) Körpereigene Energiekann nur von dem jeweiligen "Besitzer"kontrolliert werden. Niemand kanndauerhaft die Energie von anderenLeuten (Astralwesen,...) ohne derenZustimmung kontrollieren(1.1.2.1.7.2) Die Eigenschaften von derKontrollierbarkeit von körpereigenenEnergien von mehreren Personenuntereinander(1.1.2.1.7.2.1) Wenn man Versucht diekörpereigene Energie von anderenPersonen (Astralwesen,...) zu

kontrollieren (stehlen), geht die(Kontrolle von der) Energie innerhalbkurzer Zeit (wenige Sekunden bisMinuten) zurück zum "Besitzer". DieUrsache ist, Energie kann nicht gestohlenwerden. Während eines VersuchesEnergie zu stehlen, werden nur Einflüsseausgeübt. Man verursacht nur Einflüsseauf dem Ziel, wenn man versuchtEnergie zu stehlen.(1.1.2.1.7.2.2) Man kann die Kontrollevon einem Teil von der eigenen Energiean andere Personen (Astralwesen,...)abgeben. Diese Energie wird übertragenund ist dann körpereigene Energie desEmpfängers. Dies ist übersinnlicheÜbertragung ("1.2.5.5").(1.1.2.1.8) Beeinflussung der

körpereigenen Energie durch EmotionenDiese Gesetze wurden durch die gezielteBeobachtung von gefühltenübersinnlichen Erlebnissen ("1.2.1.1.1")und der gezielten versuchsweisenAnwendung der Energiemethode ("M.2")nachgewiesen.(1.1.2.1.8.1) Emotionen verändern diekörpereigene Energie. Gerade starkeEmotionen können manchmal sehrintensive Veränderungen verursachen.(1.1.2.1.8.2) Die Intensität von derWahrnehmung von Energie wird durchEmotionen beeinflusst. DieBeeinflussung kann sehr stark oderschwach sein. Das hängt von der Art undIntensität der Emotionen ab.(1.1.2.1.8.3) Negative Emotionen (Wut,

Hass, Trauer,...) beeinflussen dennormalen Ladezustand der Energie. Siekönnen den normalen Ladezustandreduzieren, wenn die Beeinflussunglänger besteht. Die Dauer desreduzierten Ladezustandes kann rechtlang sein (Tage, Wochen,...).(1.1.2.1.8.4) Positive Emotionen (Liebe,Freude,...) haben Positive Auswirkungenauf den normalen Ladezustand. Er kannsteigen, wenn die Beeinflussung längerbesteht. Der normale Ladezustand kannüber eine längere Zeit auf demangehobenen Niveau bleiben.(1.1.2.1.9) Reaktionen zwischenKörpereigener Energie und Materie(1.1.2.1.9.1) Die Körpereigene Energiesteuert viele Prozesse im Körper. Die

folgenden Dinge sind einige der Folgenvon telekinetischer Bearbeitung desKörpers durch Energie: Sehen undFühlen von Energie, einige der"Gehirnfunktionen", einige "Instinkte",Vorahnungen, einige Gefühle undEmotionen. Weiterhin: Einige teilweiseHeilungen von Krankheiten und dieLinderung von Symptomen. Vieles vondiesem wäre ohne Energieeinflüsseunmöglich. Insbesondere die körperlicheWahrnehmung von Energie.(1.1.2.1.9.2) Ohne den Einfluss von derEnergie auf den Körper würdenvermutlich viele Körperfunktionenversagen. Hinweise dafür sind dievielfältigen Interaktion zwischen Energieund Körper (Alle übersinnlichen

Erlebnisse).(1.1.2.1.9.3) Energie beeinflusst dieMaterie des physischen Körpers.Deshalb ist es auch möglich, dassEnergie andere physische Materiebeeinflussen kann (Telekinese). Dieswurde von mir mit einigen längerenTestreihen mit Würfeln und einigenonline verfügbaren Psi-Tests bestätigt.(1.1.2.1.9.4) Mit der Anwendung vonEnergie kann man die Eigenschaften vonMaterie untersuchen. Dies kann durchBeobachtung der Veränderungen derWahrnehmung von Energie gemachtwerden (Materiefernuntersuchung, siehe"1.2.5.2.5").(1.1.2.1.9.5) Die Untersuchung undBeeinflussung von Materie ist über

beliebig große Distanzen möglich(Remoteviewing, Energieverlagerung,Materiefernuntersuchung, siehe:"1.2.5.2").(1.1.2.1.10) Reaktionen von Energienvon mehreren Personen untereinanderDiese Gesetze wurden mit derübersinnlichen Übertragung ("1.2.5.5")und den fühlbaren übersinnlichenErlebnissen ("1.2.1.1.1") nachgewiesen.(1.1.2.1.10.1) Bei einer gegenseitigenAnnäherung von zwei oder mehrPersonen können die Energiefelder vondiesen Personen mit den Energiefeldernvon den anderen Personen reagieren.(1.1.2.1.10.2) Diese Reaktion istbemerkbar durch Veränderung derWahrnehmung von der Energie (Die

fühlbaren übersinnlichen Erlebnissefühlen sich anders an, sichtbareübersinnliche Erlebnisse sehen andersaus,...).(1.1.2.1.10.3) Energiefelder vonmehreren Personen können untereinanderEnergieverbindungen bilden.(1.1.2.1.10.4) Bei gemeinsamenEnergieübungen kann die Energie überbeliebig große Distanz übertragen undoder gefühlt werden.(1.1.2.1.10.5) Emotionen der sendendenPersonen können sich auf dieEnergiewahrnehmung der Empfängerauswirken.(1.1.2.1.11) Die Schichten der GedankenDiese Gesetze wurden durch eigeneExperimente (Denkexperimente und

Konzentrationsexperimente in diversenEntspannungszuständen) und dasErlebnis "1.2.3.2.1.2" nachgewiesen.Die Gedanken bestehen aus zweizusammenarbeitenden Schichten.(1.1.2.1.11.1) Erste Schicht Die ersteSchicht ist die ausführende Schicht. Indieser Schicht denken wir bewusst undverarbeiten die Gedanken. Diese Schichtist die Schicht, die wir normalerweiseimmer wahrnehmen. Das ist vielleichtunser normales physisches Gehirn. Hiersind die Erinnerungen körperlichgespeichert.(1.1.2.1.11.2) Zweite Schicht Die zweiteSchicht ist die kontrollierende Schicht.Sie steuert die erste Schicht. Die zweiteSchicht arbeitet sehr viel schneller als

die erste Schicht. Wir nehmen dieseSchicht selten bewusst wahr. DieseSchicht ist möglicherweise unserastrales Gehirn. Diese Schicht speichertvermutlich alle Erinnerungen imAstralkörper. Diese Schicht ist dieUrsache von vielen übersinnlichenErlebnissen.(1.1.2.1.11.2.1) Die zweite Schicht kannauch getrennt von der ersten Schichtarbeiten. Das bedeutet, beide Schichtendenken zwei verschiedene Dinge. Aberdie Schichten sind dann nicht wirklichgetrennt. Die zweite Schicht hat hierimmer noch die Kontrolle über die ersteSchicht. Aber sie denkt auch den Teil,den die erste Schicht nicht denkt. Einekorrekte Verarbeitung von den Gedanken

ist auf diese Art nur schwer möglich.Der zweite Gedankenstrom der zweitenSchicht kann nur schwer in das normalephysische Gehirn übertragen werden,während der erste Gedankenstrom daverarbeitet wird (begrenzteVerarbeitungskapazität des Gehirns).(1.1.2.1.11.2.2) Die erste Schicht kannnicht ohne die zweite Schicht arbeiten.Aber die zweite Schicht kann ohne dieerste Schicht gut arbeiten. Jedoch ist hiereine höhere Wahrscheinlichkeit, dassman die Erinnerungen an dieseGedanken vergisst. Die Ursache istvermutlich das Fehlen der körperlichenVerarbeitung (im Fall der zweitenSchicht ist das Fehlen der körperlichenVerarbeitung noch nicht sicher

nachgewiesen).(1.1.2.1.11.2.2.1) Das Fehlen derkörperlichen Verarbeitung ist dieUrsache für das häufige Vergessen vonAstralreisen, einigen Träumen (dieastralen Träume) und anderenübersinnlichen Erlebnissen. Wenn etwasaußerhalb der Fähigkeiten desphysischen Körpers erlebt wird, mussdie Erinnerung in das körperliche Gehirnübertragen werden. Das führt oft zuProblemen. Vor allem zu komplexeErlebnisse (wo zu viel geschah) oderErlebnisse, die zu sehr von den realen(physischen) Möglichkeiten abweichen,können problematisch sein. Fehlerkönnen auch während des Transfers indas physische Gehirn passieren.

Besonders, wenn das Gehirn nicht bereitzum Empfang von Gedanken oder zurVerarbeitung von Gedanken ist (zu tieferSchlaf, Narkose, Alkohol, Drogen,falsche Entspannungstechniken...). DieUrsachen für die vielfältigen Arten vonErinnerungsverlusten sind noch immerunzureichend bekannt.(1.1.2.1.11.2.2.2) Die Erinnerungen, diein der zweiten Schicht abgespeichertsind, bleiben möglicherweise dauerhaftverfügbar (Selbst wenn die physischenErinnerungen verloren gehen oder wennsie vergessen werden). Aber einespätere Übertragung von diesengespeicherten Erinnerungen zurück indie erste Schicht (um sich bewusst zuerinnern) ist schwerer (aber möglich).

Eine Übertragung von der zweitenSchicht in die erste Schicht trittvermutlich auch in diversenEpisodenträumen (Siehe"1.2.5.4.2.1.2.2" und Unterpunkte) auf.Viele von diesen Episodenträumenwähren ohne solch eine Übertragungnicht möglich. Jede Erinnerung derersten Schicht wird vermutlich auch inder zweiten Schicht eingespeichert, abernicht jede Erinnerung in der zweitenSchicht wird in die erste Schichtübertragen.(1.1.2.1.11.2.2.2.1) Übersinnliche"Erinnerungen" (und weitereInformationen, die man (noch oderüberhaupt) nicht erlebt oder gekannt hat)sind auch in der zweiten Schicht

gespeichert. Dazu gehören"Erinnerungen" an die Zukunft und(übersinnliche) Erinnerungen an dieVergangenheit.(1.1.2.1.12) Unsicherheits- undAusgleichsphänomen Ein großesProblem bei der Anwendung,Untersuchung und / oder Überprüfungvon vielen übersinnlichen Fähigkeitenist das Ausgleichsphänomen. Diesesbetrifft besonders die Fähigkeiten, woman zwischen verschiedenenAlternativen wählen muss, oder wo manverschiedene Alternativen erzeugenkann. Bitte beachten Sie zu dem Thema"Einflussnahme durch Astralwesen,andere Personen und Tiere" auch dieGruppe: "1.1.3".

(1.1.2.1.12.1) Entstehung undEigenschaften des AusgleichsphänomensDieses Phänomen tritt auf, wenn man beiAnwendung von übersinnlichenFähigkeiten ein bestimmtes Ergebniswünscht und ein anderes(unerwünschtes) Ergebnis zur selbenZeit "fürchtet". Dann tritt meist dasgefürchtete (unerwünschte) Ergebnis auf.(1.1.2.1.12.1.1) Es kann sogar passieren,wenn man keine direkte Angst vor demunerwünschten Ergebnis hat. Dasendgültige Ergebnis kann sogar durchunterschwellige Definitionen vonunerwünschten Ergebnissenbeeinträchtigt werden ("Hoffentlichbleibt das so gut, wie es ist" oder "ichkann es schaffen").

(1.1.2.1.12.1.2) Je wichtiger dasErgebnis ist, umso höher ist die Chancefür ein unerwünschtes Ergebnis.Wichtigkeit kann Wichtigkeit für diePersonen selbst oder für ihr Ansehenbedeuten. Die Ursache ist der höhereErfolgsdruck. Je höher der Druck, umsostärker ist das Ausgleichsphänomen.(1.1.2.1.12.1.3) Andere unbeteiligteoder beobachtende Personen (Tiere,Astralwesen,...) können durch ihreUnsicherheit oder ihren Zweifeln auchein Ausgleichsphänomen verursachen. Indiesem Fall ist die anwendende Persondurch die Einflüsse von den anderenPersonen (oder Tieren,...) beeinträchtigt.Dies funktioniert gemäß "1.1.3.3". Diesgeschieht oft (Aber nicht immer!!!) wenn

andere Personen übersinnlicheExperimente beobachten und wenn diesePersonen unsicher sind oder nicht aneinen Erfolg glauben. Beobachterbeeinflussen oft gemäß "1.1.3.3.1.2",wenn sie nicht an Erfolge glauben.(1.1.2.1.12.2) Umgehen desAusgleichsphänomens Das Phänomen istschwer zu vermeiden. Der beste Wegdieses Phänomen zu vermeiden ist, wennes keinen Grund gibt, unerwünschteErgebnisse zu "fürchten". Es gibtfolgende Möglichkeiten:(1.1.2.1.12.2.1) Man kann Ergebnissevon maximaler Bedeutungslosigkeiterzeugen. Das sind Dinge, die nicht daseigene Leben, das eigene Ansehen oderirgendwelche "Punktelisten"

beeinflussen. Wenn man nichts zuverlieren hat, hat man nichts zu fürchten.(1.1.2.1.12.2.2) Wenn man Experimentemacht, sollte die Testperson nichts oderso wenig wie möglich über die eigenenErgebnisse wissen, bis die Experimentevorüber sind. Das Problem mit einigennegativen Hoffnungen (wie: "Hoffentlichbleibt das so gut, wie es ist") kann aufdiese Art vermieden werden.(1.1.2.1.12.2.3) Meist ist die erste"Antwort" oder "Handlung" (oderKonzentration,...), die man mitübersinnlichen Fähigkeiten bekommtoder macht, die bessere Wahl. Einefolgende "Korrektur" ist oft durch dasAusgleichsphänomen modifiziert. DieKorrektur folgt oft nur einen

Sekundenbruchteil nach der erstenAntwort (oder Handlung,....).(1.1.2.1.12.2.3.1) Aber das Phänomen"weiß" oft, wie die Umgehungstechnikenumgangen werden können. Das betriffthauptsächlich die Techniken zur"Selektion" von richtigen Antworten(oder Handlungen, Konzentrationen,...).Das Phänomen beeinträchtigt dannandere Teile des Prozesses der Sucheund Auswahl von Antworten (oder...).Zum Beispiel kann die zweite Antwort(Oder Handlung,...) extrem schnell zurersten Antwort umbenannt werden,während die echte erste Antwortvergessen wird. Der Auswahlprozessselbst unterliegt auch den Gesetzen derGruppe "1.1.2.1.12". Die Folge ist: Die

Ausschließung des Phänomens durchSelektion ist oft nur ein in sichgeschlossener Teufelskreis.(1.1.2.1.12.2.4) DasAusgleichsphänomen kann teilweisedurch Ablenkung von den Ängstenumgangen werden. Man kann auch dafürsorgen, dass man keine Zeit hat, umungewollte Ergebnisse zu fürchten.Einige Möglichkeiten sind: Man kannsich auf mehrere Sachen gleichzeitigkonzentrieren (So hat man keineGehirnkapazität für Angst übrig). Mankann mit einer hohenMindestgeschwindigkeit handeln (so hatman keine Zeit um Angst zu haben). Mankann auch sehr sorgfältig handeln (daslenkt ab).

(1.1.2.1.12.2.5) Durch Beobachterausgelöste Ausgleichsphänomene sindschwer zu vermeiden (dies sindEinflüsse gemäß "1.1.3.3.1.2").Einflüsse durch die Grenzen der Zeithinweg sind sogar noch schwieriger zuvermeiden. Wenn Erfolge fehlen, kannman folgende Dinge tun (besonders,wenn Erfolge vorhanden waren, bevordie Beobachtung begann): Halte dieAnzahl der Beobachter gering. Man kanndie Beobachter mehrere male wechseln.Versuchen einige Experimente ohneBeobachter zu machen. Ein Trick könntesein, die beobachteten Experimente mitein paar gespielten (falschen) "Erfolgen"zu beginnen, bevor die echtenExperimente beginnen.

(1.1.2.2) Umgebungseinflüsse auf dieEnergie Unter einigen Umständen kanndie Energie von außen beeinflusstwerden. Aber die meisten Umständesind bislang unbekannt. Dies betrifft sehrviele übersinnliche Erlebnisse.(1.1.2.2.1) Zu bestimmten Zeiten (unteranderem: Vollmond) kommt eineIntensivierung oder eine Abschwächungvon der Wahrnehmung und Häufigkeitvon vielen übersinnlichen Erlebnissenvor.(1.1.2.2.1.1) Die Beeinflussung währenddes Vollmondes ist nicht jedes malbemerkbar. Das Bemerken vondeutlichen Einflüssen braucht oft einelängere Zeit.(1.1.2.2.1.2) Die Zahl der Tage (oder

sogar Stunden) der bemerkbarenBeeinflussung kann sehr variieren. Meistdauert sie weniger als 3 Tage.(1.1.2.2.2) Ein ständig wechselnderEinfluss von einigen Wetterbedingungenauf die Energie kann ebenfalls gespürtwerden.(1.1.3) Grundlagen zu Astralwesen undAstralreisenden und Beeinflussung vondiesen (und durch physische Lebewesenund andere Menschen): Hier werden allemir bekannten Arten und Eigenschaftenvon dem "Leben" in der Astralwelterläutert. Dieser Bereich ist nicht sogefüllt, wie in anderen Quellen, da icheigene Erfahrungen verwendet habe.Wer nach Engeln, Feen, Elfen undähnlichen sucht, wird diese in diesem

Text nicht finden. Aber die hiergeschriebenen Informationen sind durcheigene Erfahrungen nachgewiesen undzuverlässig. Einige zusätzlicheInformationen zum Thema sind in"1.2.5.7" genannt.(1.1.3.1) Arten: Es gibt mehrere Artenvon Astralwesen. Ich denke, eineKlassifizierung gemäß folgendemSchema ist am besten geeignet:(1.1.3.1.1) Astralreisende: Dies sindandere Menschen (und Tiere,Außerirdische und andere physischeLebewesen), die Astralreisen machen.Sie können prinzipiell in zwei Gruppeneingeteilt werden:(1.1.3.1.1.1) Bewusst astralreisendePersonen: Dies sind Leute, die wissen,

dass sie eine Astralreise machen.(1.1.3.1.1.2) Unbewusst astralreisendePersonen: Dies sind Leute, die einenastralen Traum haben und nicht wissen,dass sie außerkörperlich sind. DieBesonderheit ist hier, dass ihr Verhaltennur von der Story des jeweiligen(astralen) Traumes, in dem sie sind,abhängt.(1.1.3.1.2) Geister / Seelen vonverstorbenen Menschen: Dies sindMenschen (oder Tiere, Außerirdischeund andere physische Lebewesen), dieverstorben sind.(1.1.3.1.3) Sonstige Astralwesen: Diessind andere Astralwesen, die nicht in dieanderen beiden Gruppen passen.(1.1.3.2) Begegnungen: Man kann

Astralwesen während desWachzustandes oder in Träumen,astralen Träumen und Astralreisenbegegnen. Begegnungen während desWachzustandes unterliegen den Gesetzenvon "1.2.5.7". Wenn die Begegnungwährend Astralreisen, Träumen oder inastralen Träumen passiert, gelten dieGesetze der Gruppe "1.2.5.3.7.2" undvon dem Punkt "1.2.4.3.3" inklusiveseinem abweichenden Doppeleintrag:"1.2.5.3.12.3".(1.1.3.2.1) Umgang mit Astralwesen:Behandle Astralwesen so, wie dufremde Menschen in der Stadt behandelnwürdest. Behandle sie freundlich undmit Respekt und vertraue ihnen nicht zusehr. Wenn man die Astralwesen (oder

Astralreisenden,...) schon kennt, kannman sie wie gewohnt behandeln.Beachte, dass Astralwesen (oderAstralreisende,...) vorgeben können,jemand anderes zu sein. Dies kann inAstralreisen, Träumen, astralen Träumenund bei Begegnungen während desWachzustandes passieren.(1.1.3.2.1.1) Umgang mit unfreundlichenoder bedrohlichen Astralwesen. Es gibtnicht nur gute Wesen in der Astralwelt.Es ist wie im richtigen Leben. Nichtjedes Wesen möchte (nur) gute Dingetun. Es muss nicht erwähnt werden, dassman nicht nach Begegnungen oderKontakten zu unfreundlichen oder sogarbedrohlichen Wesen suchen sollte.Besonders weil einige von diesen

Wesen dazu neigen die Aktivitäten vonmeist unbeteiligten Leuten zu stören(besonders, wenn diese Leute nachsolchen Kontakten suchen). Aber trotzaller Vorsicht kann man manchmalsolchen unfreundlichen Wesen begegnen.(1.1.3.2.1.1.1) Begegnungen undKontakte zu unfreundlichen Astralwesenwährend des Wachzustandes(Jenseitskontakt,...): Man sollte denKontakt abbrechen, wenn dasAstralwesen nicht freundlich ist. Mankann auch versuchen die unfreundlichenAstralwesen durch freundlicheGespräche umzustimmen. Aber mansollte den Kontakt beenden, wenn dasWesen unfreundlich bleibt.(1.1.3.2.1.1.2) Begegnungen und

Kontakte zu unfreundlichen Astralwesenbei Astralreisen: Bei einer Astralreise(oder einem (außerkörperlichen) Traum)hilft es am ehesten, das Astralwesen zufragen, warum es diese Dinge tut.Anderenfalls kann man die Methodenvon "M.3.8" anwenden um die Situationzu beenden oder die Situation zum Gutenzu wenden.(1.1.3.3) Grundlagen zur Beeinflussungdurch Astralwesen, Astralreisenden undphysische Lebewesen (andereMenschen, Tiere, Außerirdische,...):Andere lebende Wesen haben dieMöglichkeiten Einflüsse anzuwenden.(1.1.3.3.1) Arten der Beeinflussung:Astralwesen (oder...) haben eine großeAuswahl an Möglichkeiten zum

Beeinflussen und Kontaktieren. Diesbetrifft vor allem übersinnlicheKommunikationen, Bildwahrnehmungen,Fernwahrnehmungen und ähnlicheübersinnlicheInformationsgewinnungsmethoden.Träume, Astralreisen und astralenTräumen können auch beeinflusstwerden, weil sie sehr empfindlich aufübersinnliche Einflüsse reagieren. Abergrundsätzlich können Astralwesen(oder..) alle Arten von Einflüssen, diegemäß den Regeln dieses Textesmöglich sind, (für und gegen diebeeinflussten "Ziele") ausüben. Dieskann bewusst und unbewusst gemachtwerden. Aber es sind fast nurübersinnliche Wahrnehmungen betroffen.

Fähigkeiten, die man nicht hat, könnennormalerweise auch nicht betroffen seinoder als Störquelle verwendet werden.Menschen, die keine übersinnlichenFähigkeiten Anwenden und/oder habenwerden somit auch seltener durchEinflüsse gestört. Es scheint, dass eineArt von Schutz gegen zu starke Einflüsseexistiert (zum Beispiel in Fernsehshows,wo viele Menschen wenige Menschen(die Schauspieler,...) beeinflussen).Dieser Schutz funktioniert vermutlichgemäß des physikalischen Gesetzes von"1.1.2.1.4.1".(1.1.3.3.1.1) Bewusste Beeinflussung:Sie können willentlich beeinflussen(wenn sie Methoden kennen). Dies istselten, weil die Beeinflussung nur durch

stetige Konzentration aufrecht erhaltenwerden kann. Solche Einflüsseverschwinden, wenn man dieKonzentration verliert.(1.1.3.3.1.2) UnbewussteBeeinflussungen: UnbewussteBeeinflussungen sind häufiger. Siewerden meist durch Emotionen (Liebe,Freude, Glück, Angst, Wut, Neid, aberauch Wünsche,...) verursacht. Sie sindauch nicht dauerhaft, da diese Einflüsseauch nur durch stetige Konzentrationaufrechterhalten werden können (DerGedanke an die Emotion und demZusammenhang mit dem beeinflussten"Zielobjekt"). Das Ausgleichsphänomenkann auch die Ursache für unbewussteEinflüsse sein (Siehe: "1.1.2.1.12.1.3").

(1.1.3.3.2) Was man gegenunerwünschte Einflüsse und/oder derenAuswirkungen tun kann: Man hatmehrere Möglichkeiten, wenn eineKommunikation mit der beeinflussendenPerson (oder Astralwesen,...) nicht hilft.Man kann sich mit den hier genanntenMöglichkeiten vor unerwünschtenEinflüssen schützen. Neben derSchnellmethode "M.2.1.2.1" kann manfolgende Methoden anwenden:(1.1.3.3.2.1) Abhängig von der Art desEinflusses kann man eine gegenteiligeMethode anwenden, um den Einfluss zuneutralisieren.(1.1.3.3.2.2) Man kann sich auf deneigenen Körper konzentrieren(wahlweise mit einer gleichzeitigen

Konzentration auf das Energiegefühl) mitdem Wunsch, dass der Körper geschütztwird oder eine Art geistigen"Schutzschild" bekommt oder dass er fürEinflüsse unerreichbar wird. DieseMethode ist die beste Wahl! Sie sorgtdafür, dass man den Einfluss unbewusstblockiert.(1.1.3.3.2.3) Man kann viel Energieladen und das Gesetz von "1.1.2.1.4.1"nutzen, um den Einfluss verschwinden zulassen.(1.1.3.4) Entdeckung von Einflüssen vonAstralwesen, Astralreisenden undphysischen Lebewesen (andereMenschen, Tiere, Außerirdische,...) Dieäußeren Einflüsse beeinträchtigen meistdie übersinnlichen

Kommunikationsfähigkeiten. Das heißt,man empfängt eingehende übersinnlicheÜbertragungen ("1.2.5.5").Glücklicherweise können dieseEinflüsse einfach erkannt werden. DieseEinflüsse unterliegen immer denGesetzen dieses Textes. Einige Einflüssesind erwünscht, andere sindunerwünscht. Manche sind eineMischung aus beiden.(1.1.3.4.1) Entdeckung von neutralenund/oder erwünschten Einflüssen vonAstralwesen, Astralreisenden undphysischen Lebewesen (andereMenschen, Tiere, Außerirdische,...) Manbraucht nur auf angenehme "Störungen"zu achten. Erwünschte Einflüssekommen oft während oder nach der

Anwendung von geeigneten Methodenzum Kontaktieren von Astralwesen vor.Erwünschte Einflüsse werden beendet,wenn man den Astralwesen (oder...)sagt, dass man nicht mehr beeinflusstwerden möchte. UnterbewussteGedankengänge (2. Schicht, siehe:"1.1.2.1.11") entsprechen nicht denwahren eigenen Wünschen. Aber siesind angenehm oder einfach nurinteressant. Aber sie sind nieunangenehm. Die Hypnagogen Bilder(siehe: "1.2.2.2.2.1.1") zeigen schöneoder interessante Szenen, die man nichtkennt. Sie sind auch nie unangenehm.Diese Bilder können sehr detailliertsein. Die Wahrnehmung der fühlbarenübersinnlichen Erlebnisse kann sich

unabhängig von der jeweiligen Situationund ohne eigene Handlung oder Absichtverändern. Diese Änderungen sind meistangenehm. Andere Arten vonBeeinflussungen zum Erzeugen vonangenehmen "Störungen" sind auchmöglich. Aber diese Einflüsseunterliegen immer den Gesetzen diesesTextes.(1.1.3.4.2) Entdeckung vonunerwünschten Einflüssen vonAstralwesen, Astralreisenden undphysischen Lebewesen (andereMenschen, Tiere, Außerirdische,...) Manbraucht nur auf unangenehme Störungenzu achten. Unerwünschte Einflüssekommen meist vor, wenn sie nichtgebraucht werden. Unerwünschte

Einflüsse werden nicht beendet, wennman den Astralwesen sagt, dass mannicht mehr beeinflusst werden möchte.Unterbewusste Gedankengänge (2.Schicht, siehe: "1.1.2.1.11") entsprechennicht den wahren eigenen Wünschen(Beispiel: man liebt Pflanzen, aber manhat oft einen unterbewussten Gedanken,Pflanzen zu verbrennen). DieHypnagogen Bilder (siehe:"1.2.2.2.2.1.1") zeigen Szenen, die mannicht mag (zum Beispiel, wenn manSpinnen nicht mag und regelmäßigSpinnen auftreten). Diese Bilder könnensehr detailliert sein. Die Wahrnehmungder fühlbaren übersinnlichen Erlebnissekann sich unabhängig von der jeweiligenSituation und ohne eigene Handlung oder

Absicht verändern. Diese Änderungensind meist störend. Andere Arten vonBeeinflussungen zum Erzeugen vonunangenehmen Störungen sind auchmöglich. Aber diese Einflüsseunterliegen immer den Gesetzen diesesTextes.(1.1.3.5) Loswerden von unerwünschtenAstralwesen Wenn man einunerwünschtes Astralwesen loswerdenmöchte, kann man die folgendenMethoden nutzen:(1.1.3.5.1) Oft ist es genug, ihneneinfach zu sagen, dass sie gehen müssen,weil sie unerwünscht sind..(1.1.3.5.2) Man kann sich auch einfachkonzentrieren und zu sich selbst sagenoder denken, dass das Wesen gehen

muss. Man kann auch einige Ritualehinzufügen (Weihrauch, Salz, Kruzifix,was auch immer,...) aber das Prinzip istdas Gleiche. Man äußert auf diese Arteinen Wunsch, der gemäß den Gesetzenvon "1.1.4" erfüllt wird. Die Art, wie esfunktioniert, ist noch unbekannt. Es istwahrscheinlich, dass man unbewussteine Barriere aufbaut, die dieunerwünschten Astralwesen vertreibt.(1.1.4) Wünsche an das "Universum"Davon hast du wahrscheinlich etwasgehört. Man äußert einen Wunsch, und erwird erfüllt. Aber die Art, wie esfunktioniert, ist zumindest Teilweiseanders als man denkt. Die Erfolgsratekann variieren, aber es funktioniertzumindest in einigen Fällen. Ich habe

dies von persönlicher Erfahrung gelernt.Die tatsächliche "Erfüllung" desWunsches erfolgt nicht sofort, wie dieErfüllung mit der Hilfe einesLampengeistes. Es kann eine langfristigeAngelegenheit sein, aber sogar scheinbarunmögliche Wünsche können erfülltwerden.(1.1.4.1) Erfüllung durch einen selbstManchmal ist man selbst die Ursache fürdie Erfüllung der Wünsche. Man tut esmit unbewusster Anwendung vonübersinnlichen Fähigkeiten gemäß denRegeln dieses Textes.(1.1.4.2) Erfüllung durch AstralwesenAstralwesen können Einflüsse (gemäßden Regeln dieses Textes) ausüben, umden Wunsch zu erfüllen. Man sollte

bedenken, dass die Astralwesen dafürgenügend Motivation haben sollten. Esist ähnlich wie im realen Leben, woauch Motivation benötigt wird um zuhelfen.(1.1.5) Grundlagen der übersinnlichenWahrnehmungen(Informationsgewinnung, Empfang vontelepatischer Kommunikation,...) DieseGruppe enthält ergänzende Grundlagenfür alle Arten von übersinnlichenSammeln oder Empfangen vonInformationen. Dies schließt alleübersinnlichen Wahrnehmungen undKommunikationen ein. Diese Gruppe istsehr ausführlich, weil die meistenübersinnlichen Methoden übersinnlicheWahrnehmungen sind oder übersinnliche

Wahrnehmungsmethoden als Ergänzungbrauchen. Die Informationen von vielenPunkten sind logische Folgen andererphysikalischer Gesetze. AndereInformationen werden teilweise bisvollständig wiederholt. DieInformationen bieten in dem hiererwähnten Zusammenhang eineneinzigartigen Überblick überübersinnliche Wahrnehmungen. Deshalbsollte jeder diese Gruppe lesen. Die hiergenannten Gesetze wurden durch eigeneErfahrungen bestätigt.(1.1.5.1) Arten der Anwendung vonübersinnlichen Wahrnehmungen: JedeArt von übersinnlicher Wahrnehmung isteine Art von Informationsgewinnung.Hier wird detailliert erklärt, wo

übersinnliche Wahrnehmungen genutztwerden.(1.1.5.1.1) Jede Art vonFernwahrnehmung. Remoteviewing,Materiefernuntersuchung oderübersinnliche Ferndiagnosen vonKrankheiten sind Methoden zurübersinnlichen Wahrnehmung. Mannimmt Dinge aus größerer Entfernungwahr.(1.1.5.1.2) Jede Art von ÜbersinnlichenKontakt. Telepathie und Jenseitskontaktsind auch übersinnlicheWahrnehmungsmethoden. Kontakte sindAustausch von Informationen. Derübersinnliche Empfang vonInformationen bei der Kommunikation istübersinnliche Wahrnehmung.

(1.1.5.1.3) Örtliches Wahrnehmen vonübersinnlichen Erlebnissen. DieWahrnehmung von übersinnlichenDingen und Ereignissen am eigenenStandort sind auch Arten derübersinnlichen Wahrnehmung. Beispielefür örtliche übersinnlicheWahrnehmungen sind das Sehen dereigenen Aura und das Sehen der Auravon anderen Personen am eigenenStandort. Das Sehen und Fühlen vonAstralwesen ist auch übersinnlicheWahrnehmung. Die wahrgenommenenübersinnlichen Erlebnisse sindgewonnene Informationen.(1.1.5.1.4) Übersinnliche Methoden undihre Feedbacks. Beim Senden vonEnergie und bei der Anwendung von

Fernheilung bemerkt man, ob derEmpfänger die gesendete Energie (oderHeilung) annimmt oder nicht. BeimVersuch Astralreisen zu machen merktman während des Verlaufes derEntspannung, ob man austreten kann odernicht. Diese so genannten Feedbacks(siehe "1.1.6.3.1.3") sind übersinnlicheWahrnehmungen. Diese Feedbacks sindauch gewonnene Informationen.(1.1.5.1.5) Träume, astralen Träumenund Astralreisen. Während dieserErlebnisse nimmt man übersinnlicheInformationen wahr. Astralwelten undviele bis alle Traumumgebungen sind,einschließlich aller dort passierendenEreignisse, übersinnliche Informationen.(1.1.5.2) Arten der wahrgenommenen

Informationen. Die hier genannten Artender wahrnehmbaren Informationen sindnur Beispiele um einen Eindruck überdie Möglichkeiten zu vermitteln. Dertatsächliche Umfang der wahrnehmbarenInformationen ist so vielfältig, dass ernicht komplett erwähnt werden kann.Man kann theoretisch jede Informationerhalten, wenn man die Regeln desEmpfanges versteht. Hier wird erklärt,welche Informationen man empfangenkann.(1.1.5.2.1) Informationen über einenselbst. Man kann Informationen über dieeigene Energie und Aura gewinnen. Mankann Informationen über Methodengewinnen, die man anwendet (Feedback,siehe: "1.1.6.3.1.3"). Zum Beispiel ob

die Blockadenbeseitigung funktioniertoder nicht oder ob sich Energie in dengewünschten Bereichen des Körperssammelt oder nicht. Man kann auchInformationen über die Orte gewinnen,wo man gewesen ist. Informationen imZusammenhang mit Ereignissen, dieirgendwie einen selbst betreffen. Daskönnten Ereignisse sein, die manbewusst und unbewusst ausgelöst,verursacht, geplant oder sonstwiebeeinflusst hat. Man kann vergangene,gegenwärtige und zukünftigeInformationen gewinnen. Man kannInformationen darüber gewinnen, weroder was einen selbst beeinflusst. Mankann auch Informationen über die Artder Beeinflussungen gewinnen.

(1.1.5.2.2) Informationen über anderePersonen und andere intelligentephysische Lebewesen: Man kannInformationen über die Persongewinnen. Zum Beispiel das Aussehen,Zustand, Krankheiten und denGefühlszustand. Man kann auchInformationen über die Energie und dieAura der Person gewinnen. Außerdemkann man Informationen über ihrelebenden oder verstorbenen Verwandtenund Informationen über das Leben unddie Umgebung der Verwandtengewinnen. Man kann Informationendarüber gewinnen, ob und wieangewendete Methoden (übersinnlicheÜbertragung ("1.2.5.5"), Heilung,...)anschlagen (Feedback, siehe:

"1.1.6.3.1.3"). Informationen imZusammenhang mit Ereignissen, dieirgendwie die Person selbst betreffen,können auch gewonnen werden. Daskönnten Ereignisse sein, die die Personbewusst und unbewusst ausgelöst,verursacht, geplant oder sonstwiebeeinflusst hat. Man kann aber auchInformationen gewinnen, die die anderePerson definiert hat oder Informationen,die die andere Person kennt, sogar wennsie die andere Person nicht betreffen.Man kann vergangene, gegenwärtige undzukünftige Informationen gewinnen. Mankann die Informationen direkt gewinnen,was bedeutet, dass die andere Personnicht sendet. Die Gewinnung kann auchals telepatische Übertragung (bewusst

und unbewusst) gemacht werden. DerVorteil von dieser Art derübersinnlichen Wahrnehmung ist, dassdie Person die gewonnenenInformationen bestätigen kann, wenn diePerson diese Informationen kennt. Manbraucht nur die Person zu fragen. Wennman die Person nicht fragen kann,können die Informationen durch anderePersonen bestätigt werden, die dieselben Informationen gewinnen. DieseArt der Bestätigung ist nicht ganzzuverlässig. Insbesondere Störungen derübersinnlichen Wahrnehmung und Schutzvor Informationsgewinnungen könnenalle Personen betreffen, die dieseInformationen gewinnen. AnderePersonen können übersinnliche

Fähigkeiten kennen oder auchübersinnliche Fähigkeiten haben. Dannsind sie in der Lage dieInformationsgewinnung zu bemerken unddie Informationsgewinnung durchübersinnliche Übertragung und anderengeeigneten Methoden gezielt zu stören.(1.1.5.2.3) Informationen über lebendeTiere. Man kann Informationen über dasTier gewinnen. Zum Beispiel dasAussehen, Zustand, Krankheiten und denGefühlszustand. Man kann auchInformationen über die Energie und dieAura des Tieres gewinnen. Außerdemkann man Informationen über dielebenden oder verstorbenen Verwandtendes Tieres und Informationen über dasLeben und die Umgebung der

Verwandten gewinnen. Man kannInformationen darüber gewinnen, ob undwie angewendete Methoden(übersinnliche Übertragung ("1.2.5.5"),Heilung,...) anschlagen (Feedback,siehe: "1.1.6.3.1.3"). Informationen imZusammenhang mit Ereignissen, dieirgendwie das Tier selbst betreffen,können auch gewonnen werden. Daskönnten Ereignisse sein, die das Tierbewusst und unbewusst ausgelöst,verursacht, geplant oder sonstwiebeeinflusst hat. Man kann aber auchInformationen gewinnen, die das Tierkennt, sogar wenn sie das Tier nichtbetreffen. Man kann vergangene,gegenwärtige und zukünftigeInformationen gewinnen. Man kann die

Informationen direkt gewinnen, wasbedeutet, dass das Tier nicht sendet. Unddie Gewinnung kann auch alstelepatische Übertragung (bewusst undunbewusst) erfolgen. Aber Tiere sindnur teilweise in der Lage, diegewonnenen Informationen zu bestätigen.Man kann die Informationen durchandere Personen, die die selbenInformationen gewinnen, bestätigenlassen. Diese Art der Bestätigung istnicht ganz zuverlässig. InsbesondereStörungen der übersinnlichenWahrnehmung und Schutz vorInformationsgewinnungen können allePersonen betreffen, die dieseInformationen gewinnen. Tiere habenwahrscheinlich nicht die Möglichkeit

und das Interesse,Informationsgewinnung zu bemerkenoder zu stören. Tiere sind vielleichtnicht in der Lage, bewusst Energie zusenden. Sie können dann nur unbewusstEnergie senden.(1.1.5.2.4) Informationen über nichtphysische Lebewesen (Astralwesen).Man kann Informationen über dasAstralwesen gewinnen. Zum Beispieldas Aussehen, Zustand und denGefühlszustand. Man kann auchInformationen über die Energie und dieAura des Astralwesens gewinnen.Außerdem kann man Informationen überihre lebenden oder verstorbenenVerwandten und Informationen über dasLeben und die Umgebung der

Verwandten gewinnen (wichtig im Fallvon Jenseitskontakten). Man kannInformationen darüber gewinnen, ob undwie angewendete Methoden(übersinnliche Übertragung("1.2.5.5"),...) anschlagen (Feedback,siehe: "1.1.6.3.1.3"). Informationen imZusammenhang mit Ereignissen, dieirgendwie das Astralwesen selbstbetreffen, können auch gewonnenwerden. Das könnten Ereignisse sein,die das Astralwesen bewusst undunbewusst ausgelöst, verursacht, geplantoder sonstwie beeinflusst hat. Man kannaber auch Informationen gewinnen, diedas Astralwesen definiert hat oderInformationen, die das Astralwesenkennt, sogar wenn sie das Astralwesen

nicht betreffen. Man kann vergangene,gegenwärtige und zukünftigeInformationen gewinnen. Man kann dieInformationen direkt gewinnen, wasbedeutet, dass das Astralwesen nichtsendet. Und die Gewinnung kann auchals telepatische Übertragung (bewusstund unbewusst) erfolgen. Astralwesenhaben normalerweise viel bessereübersinnliche Fähigkeiten. Sie könnendie Informationsgewinnung viel besserbemerken und stören. Man kannAstralwesen nur mit übersinnlichenWahrnehmungsmethoden kontaktieren.Deshalb können die Informationen nurmit übersinnlichen Methoden bestätigtwerden (Ausnahme: Jenseitskontakt, wolebende Verwandte, Freunde und

Bekannte einige Informationen bestätigenkönnen). Man kann die Informationendurch andere Personen, die die selbenInformationen gewinnen, bestätigenlassen. Diese Art der Bestätigung istnicht ganz zuverlässig. InsbesondereStörungen der übersinnlichenWahrnehmung und Schutz vorInformationsgewinnungen können allePersonen betreffen, die dieseInformationen gewinnen.(1.1.5.2.5) Informationen über physischenicht lebende Ziele. Man kannInformationen über jeden Ort, jedesEreignis und jeden Gegenstandgewinnen. Man kann alle möglichen mitdem Ziel verbundenen Informationengewinnen. Wer oder was beim Ziel war

und was beim Ziel passiert ist. WelcheEigenschaften das Ziel hat (Material,Zustand, Beschädigungen) und wofür dasZiel verwendet wurde. Wenn das ZielInformationen enthält (Bücher, CDs,Computer, Festplatten, Schallplatten,...)kann man auch diese Informationengewinnen. Man kann Informationen ausder Vergangenheit, Gegenwart undZukunft gewinnen. Physische nichtlebende Ziele können nur teilweise diegewonnenen Informationen bestätigen.Man kann die Informationen durchandere Personen, die die selbenInformationen gewinnen, bestätigenlassen. Diese Art der Bestätigung istnicht ganz zuverlässig. InsbesondereStörungen der übersinnlichen

Wahrnehmung und Schutz vorInformationsgewinnungen können allePersonen betreffen, die dieseInformationen gewinnen.(1.1.5.2.6) Informationen übernichtphysische nicht lebende Ziele. Mankann Informationen über jeden Ort, jedesEreignis und jeden Gegenstandgewinnen. Man kann alle möglichen mitdem Ziel verbundenen Informationengewinnen. Wer oder was beim Ziel warund was beim Ziel passiert ist. WelcheEigenschaften das Ziel hat (Material,Zustand, Beschädigungen) und wofür dasZiel verwendet wurde. Wenn das ZielInformationen enthält kann man auchdiese Informationen gewinnen. Man kannInformationen aus der Vergangenheit,

Gegenwart und Zukunft gewinnen. Mankann nicht physische Ziele nur mitübersinnlichen Methoden erreichen.Deshalb können die Informationen nurmit übersinnlichen Methoden bestätigtwerden. Man kann die Informationendurch andere Personen, die die selbenInformationen gewinnen, bestätigenlassen. Diese Art der Bestätigung istnicht ganz zuverlässig. InsbesondereStörungen der übersinnlichenWahrnehmung und Schutz vorInformationsgewinnungen können allePersonen betreffen, die dieseInformationen gewinnen.(1.1.5.3) Der Prozess und dieZuverlässigkeit der übersinnlichenWahrnehmung der Informationen. Hier

sind Grundlagen über den eigentlichenProzess der Wahrnehmung vonübersinnlichen Informationen und dieZuverlässigkeit der gesammeltenInformationen. Diese Grundlagen sindErgänzende Information zu denMethoden.(1.1.5.3.1) Grundlagen desWahrnehmens der Informationen. Hierwird erklärt, wie die Wahrnehmungfunktioniert und wie sie beeinflusstwird.(1.1.5.3.1.1) Definition des Zieles.Übersinnliche Wahrnehmung ist wie derBesuch einer riesigen Bibliothek. Wennman nicht weiß, was man wissenmöchte, muss man in Millionen vonBüchern suchen. Aber, wenn man weiß

welche Information man möchte, ist eseinfacher. Je genauer man weiß, wasman wissen will, umso weniger Büchermuss man lesen. Man kann sich aucheinfach irgendein Buch herausnehmen.Aber dann bekommt man meist einuninteressantes oder unverständlichesBuch. Übersinnliche Wahrnehmungfunktioniert ähnlich. Aber man kann nichtin den ganzen Büchern suchen. Man sagt,was man will, um die Anzahl dermöglichen Bücher zu reduzieren. Dannbekommt man nur ein paar zufälligausgewählte Seiten, die aus dieserAnzahl von Büchern ausgewählt wurden.Wenn die Anzahl der möglichen Bücherzu groß ist, bekommt man oft einfach garnichts. Um zu verhindern, dass man nur

nutzlose Informationen bekommt, mussman genau definieren was man wissenmöchte. Wenn "etwas über Frankreich"wissen möchte, bekommt man seltennützliche Informationen. Frankreichbeinhaltet unglaublich vieleInformationen. Selbst wenn man "etwasüber den Eiffelturm" wissen möchte,bekommt man wenig sinnvolleInformationen. Dieser Turm enthältextrem viele Fakten und Informationen.Zum Beispiel die Anzahl und Größe dereinzelnen Nieten oder die Farbe vomKaugummi, den ein Besucher vor 5Jahren dort gelassen hat. Oder über dasWetter am Eifelturm am kältesten Tagdort. Man muss vor der Wahrnehmunggenau überlegen, ob die Anfrage nach

Informationen wirklich exakt ist. Selbstdie Informationen, die man über einenormale Parkbank erhalten könnte, sindgenug um eine kleine Bibliothek zufüllen. Eine gute Zieldefinition ist: "Wiesieht der Eifelturm zur jetzigen Zeit aus,wenn man ihn von einer großenEntfernung sieht?". Es währe besser,wenn man auch den Ort genau definiert,von dem man den Turm betrachten will.(1.1.5.3.1.1.1) Nicht existierende Ziele:Man kann nicht Informationen gewinnen,wenn das Ziel nicht existiert. Wenn dasZiel nicht existiert, bekommt manentweder gar keine oder falscheInformationen.(1.1.5.3.1.2) Wie man sich konzentriert:Man konzentriert sich auf die

Information, die man wissen will. Mansollte die gewonnenen Informationen zurKenntnis nehmen ohne sich davonablenken zu lassen. Wenn man sich vongewonnenen Informationen ablenkenlässt, bekommt man nur Informationenüber die Dinge und Ereignisse, dieablenken. Ein Beispiel ist, wenn mansich auf ein Auto konzentriert und vondem Fahrer abgelenkt wird. Man erhältdann nur Informationen über den Fahrer.Nur, wenn man darauf achtet, dass mannicht abgelenkt wird und wenn manimmer die genaue Zieldefinition im Kopfbehält, wird man die gewünschtenInformationen erhalten.(1.1.5.3.1.3) Arten von Informationenund die zum Sammeln geeigneten

Erlebnisse. Man sollte beachten, dasssich für die Gewinnung von physischenInformationen andere Erlebnissegeeignet sind, als für die Gewinnung vonnichtphysischen Informationen. Die hiergenannten Arten der möglichenInformationen sind nur Beispiele umeinen Eindruck über die Möglichkeitenzu vermitteln. Die tatsächliche Mengeder Arten von gewinnbarenInformationen ist sehr groß. Man kanntheoretisch jede mögliche Informationerhalten, wenn man nur weiß, auf welcheWeise sie empfangen werden kann. Hiersind grundsätzliche Beispiele vonempfangbaren Informationen genannt umeinen Einblick der Möglichkeiten zubieten. Eine komplette Auflistung aller

gewinnbaren Informationen würde zuviel Platz benötigen. Diese Gruppeenthält auch eine Übersicht von zumEmpfang geeigneten Erlebnissen. Wennman das richtige Erlebnis zumEmpfangen wählt, kann man wesentlicheinfacher die gewünschten Informationenerhalten. Aber, wenn man ein falschesErlebnis wählt, kann der Empfangschwer oder unmöglich sein.(1.1.5.3.1.3.1) Bilder (physisch,übersinnlich): Man kann auf Bilderbasierende Informationen mit sehr vielenverschiedenen Erlebnissen empfangen.Man kann durch den Empfang vonBildern sehr viele Informationeninnerhalb kurzer Zeit gewinnen.(1.1.5.3.1.3.1.1) Physische

Informationen: Man kann Informationenüber das physische Aussehen und alleanderen sichtbaren physischenEigenschaften eines Zieles erlangen.Man kann Informationen darübererhalten, ob das Ziel in Bewegung istoder nicht.(1.1.5.3.1.3.1.2) ÜbersinnlicheInformationen: Man kann Informationenüber das nichtphysische Aussehen einesZieles erhalten. Dazu gehören Auras undEnergien von anderen Lebewesen.(1.1.5.3.1.3.2) Fühlbare Erlebnisse(physisch, übersinnlich): FühlbareEigenschaften, wie Härte, Struktur undähnliches können auch empfangenwerden.(1.1.5.3.1.3.2.1) Physische

Informationen: Nur wenige Erlebnissesind zum Empfang von physischenfühlbaren Informationen geeignet. Mankann fühlen, ob ein Tier ein Fell hat, obein Motor heiß oder kalt ist, oder obeine unbekannte Substanz hart undbrüchig oder nass und ölig ist.(1.1.5.3.1.3.2.2) ÜbersinnlicheInformationen: Sehr viele Erlebnissesind zum Empfang von nichtphysischenfühlbaren Informationen geeignet. Mankann die Auras und Energien vonanderen Lebewesen fühlen.(1.1.5.3.1.3.3) Hörbare Informationenund auf Gedanken basierendeInformationen (physisch, übersinnlich)(1.1.5.3.1.3.3.1) PhysischeInformationen: Man kann alle möglichen

hörbaren Informationen empfangen. Dazugehören Tonbandaufnahmen,gesprochene Texte und die Musik aufeiner CD.(1.1.5.3.1.3.3.2) ÜbersinnlicheInformationen: Gedanken können auchempfangen werden. Töne und Geräuscheaus der Astralwelt können auchwahrgenommen werden.(1.1.5.3.1.3.4) Emotionen(1.1.5.3.1.3.4.1) Emotionen sindnichtphysisch. Sie können leichtempfangen werden.(1.1.5.3.1.3.5) Umwandlung undindirektes Empfangen von physischenInformationen(1.1.5.3.1.3.5.1) Die Umwandlung vonInformationen: Eine Art von Information

kann ohne Änderungen des Inhaltes ineine andere Art von Informationumgewandelt werden. Eine sichtbareInformation kann auch mit Wortenbeschrieben werden. Zum Beispiel: Mankann die Farbe eines Zieles als ein Wortempfangen (rot, blau,...). Man kann denZustand eines Zieles in Worten erfahren.Man kann die Position eines Zielesdurch Sehen des Zieles an seinem Ortdurch Sehen einer Markierung auf einerLandkarte erfahren.(1.1.5.3.1.3.5.2) Folgewirkungen undindirekte Informationen: EineInformation kann auch indirekt durchDeuten anderer Informationen gewonnenwerden. Wenn man Symptome einerKrankheit an einer Person sieht, sieht

man nicht die Krankheit selber. Aberman weiß dann, dass diese Person krankist, weil man die Symptome gesehen hat.Man gewann die Information über dieKrankheit indirekt durch ihreFolgewirkungen. Die Position einesFeuers kann durch den Brandgeruchherausgefunden werden.(1.1.5.3.1.3.6) Umwandlung undindirektes Empfangen vonNichtphysischen Informationen(1.1.5.3.1.3.6.1) Umwandlung vonInformationen: Die nichtphysischenInformationen können auch umgewandeltwerden. Der Zustand der Aura kann auchin Worten gehört werden. DerLadezustand eines Zieles kann indirektals Bild einer Akkuladeanzeige gesehen

werden.(1.1.5.3.1.3.6.2) Folgewirkungen undindirekte Informationen: Man kann auchnichtphysische Informationen indirektdurch deuten anderer Informationengewinnen. Die Position einer Personkann durch Bemerken der Aurafestgestellt werden.(1.1.5.3.1.4) Funktionsweise von derAufnahme von Informationen: Hier wirderklärt, wie die Aufnahme derInformation funktioniert.(1.1.5.3.1.4.1) Direkte Aufnahme durchdie (physischen) Sinne des Körpers: Diedirekte Aufnahme von Informationendurch die Sinne ist die ersteMöglichkeit. Hier werden dieübersinnlichen Informationen direkt in

die Sinne des Körpers "eingegeben".Diese Art von Aufnahme vonInformationen ist meist sehr zuverlässig.Man sieht die eigene Aura oder die Auraeiner anderen Person mit offenen Augen.Man fühlt die Energie von einer nahenstehenden Person in der eigenen Hand.Man fühlt die eigene Energie im eigenenKörper.(1.1.5.3.1.4.2) Indirekte Aufnahme durchdie (physischen) Sinne des Körpers: Dieindirekte Aufnahme von Informationendurch die Sinne des Körpers ist eineweitere Alternative. Hier werden dieSinne genutzt um Informationenaufzunehmen, die in dieser Art nichtvorhanden sind. Man nimmtEigenschaften indirekt war. Man sieht

die Aura und schätzt den Ladezustand.Man fühlt Energie und schätzt denGesundheitszustand einer Person. Manfühlt die Energie einer Person undschätzt die Art und Intensität einerEmotion von dieser Person. Hier werdendirekt in die Sinne eingegebeneInformationen ausgewertet um andereInformationen zu gewinnen. Man deutetdie Informationen. Ein Vergleich ausdem realen Leben ist, wenn man einGeräusch oder ein Wackeln bei einerAutofahrt bemerkt. Man deutet, dass einReifen kaputt ist. Man sieht den Reifennicht direkt, aber man nimmt die Folgenwahr und deutet, dass der Reifen kaputtist.(1.1.5.3.1.4.3) Aufnahme aus größeren

Entfernungen: Hier werdenInformationen in die Sinne des Körperseingegeben, die am eigenen Standortnicht vorhanden sind. Die Informationenmüssen eine gewisse Streckezurücklegen um die Sinne des Körperszu erreichen. Man sieht die Aura voneiner Person in einer anderen Stadt. Manspürt die Emotion von einer Person ameigenen Aufenthaltsort (Die Informationüber die Emotion muss eine Streckezurücklegen, da der Körper sie nichtdirekt vor Ort aufnimmt).(1.1.5.3.1.4.3.1) Signallieferung: DieInformationen werden aus der Ferneohne eigenes Handeln geliefert. Dazugehören übersinnliche Übertragung("1.2.5.5") und Telepathie.

(1.1.5.3.1.4.3.2) Signalholung: Manselbst holt sich die Informationen ausder Ferne. Dazu gehört das Laden vonEnergie aus der Ferne.(1.1.5.3.1.4.3.3) Energieverlagerung:Man verlagert einen Teil der eigenenEnergie zum Ziel um dort Informationenaufzunehmen. Dazu gehört dasRemoteviewing oder das Sehen derAura aus der Ferne.(1.1.5.3.1.4.4) Direkte Aufnahme durchdie Gedanken: Diese Unformationenwerden direkt in die Gedankeneingegeben. Man empfängt telepathischübertragene Worte.(1.1.5.3.1.4.4.1) Aufnahme in (echten)Träumen: Informationen, die man beiechten Träumen aufnimmt, gehören zu

den direkt durch Gedankenaufgenommenen Informationen(1.1.5.3.1.4.5) Aufnahme in Astralreisenund in astralen Träumen: Das sindInformationen, die bei astralen Träumenund bei Astralreisen aufgenommenwerden. Man ist außerhalb des Körpers,während man die Informationenaufnimmt.(1.1.5.3.2) Zuverlässigkeit dergewonnenen Informationen: Nicht jedeInformation, die man erhält, ist richtig.Hier wird erklärt, wie und warumInformationen von der Wahrheitabweichen können.(1.1.5.3.2.1) Was bedeutetZuverlässigkeit: Es ist wichtig zuwissen, auf welche Art eine Information

falsch sein kann.(1.1.5.3.2.1.1) Korrekte Informationen:Eine vollständig korrekte Informationwähre optimal. Beispiel: Das Zielkönnte ein dickes blaues Buch sein. Undman sieht ein dickes blaues Buch. Leidersind vollständig korrekte Informationenetwas selten.(1.1.5.3.2.1.2) AbweichendeInformationen: Eine Information kannvon der Wahrheit abweichen.Mengenangaben können falsch sein.Farben können anders sein. Beispiel:Das Ziel ist ein Baum mit grünenBlättern. Aber man sieht mehrere Bäumemit roten Blättern. Aber das Objekt kannauch falsch sein, während die anderenInformationen richtig sind. Beispiel:

Man sieht 12 Silberbarren. Aber dasZiel waren 12 Silbermünzen. JedeEinzelheit könnte wahr oder auchunwahr sein. AbweichendeInformationen enthalten Wahrheiten undUnwahrheiten. Die meistenInformationen, die man erhält, enthaltenkleine bis größere Abweichungen.(1.1.5.3.2.1.3) Falsche Informationen:Komplett falsche Informationen sindauch möglich. Beispiel: Das Ziel ist einrotes Auto. Aber man sieht zwei gelbeSchlangen. Falsche Informationen sindnicht so häufig wie AbweichendeInformationen.(1.1.5.3.2.2) Eigene Einflüsse auf dieZuverlässigkeit: Hier werden dieeigenen Einflüsse auf die

Zuverlässigkeit erklärt.(1.1.5.3.2.2.1) Erwartungen: Dieeigenen Erwartungen sind das größteProblem. Wenn man (bewusst oderunbewusst) eine bestimmte Informationerwartet, wird man die erwarteteInformation erhalten. Beispiel: Manerwartet ein Auto. Man sieht ein Auto.Die Art des Zieles spielt keine Rolle.(1.1.5.3.2.2.1.1) Erwartungen, die durchbereits erhaltene (Teile der)Informationen verursacht werden:Erwartungen können entstehen, wennman bestimmte Informationen erhält.Beispiel: Das Ziel ist ein roter Frosch.Man sieht die Farbe rot und erwartet einAuto. Dann sieht man ein rotes Auto.(1.1.5.3.2.2.2) Ablenkung während der

Informationsgewinnung: Wenn manwährend der Gewinnung vonInformationen abgelenkt wird, könnendie Informationen durch die Ablenkunggeändert werden.(1.1.5.3.2.2.2.1) Störungen während derInformationsgewinnung: Eine Störungwährend der Gewinnung vonInformationen lenkt die Aufmerksamkeitauf die Ursache der Störung. Man erhältdann oft viele oder sogar nurInformationen über die Ursache derStörung. Störungen verschlechtern auchdie Konzentration.(1.1.5.3.2.2.2.2) Nebensächliche undunbedeutende Informationen: Man erhältoft mehrere Informationen auf einmal.Nebensächliche Informationen können

oft die volle Aufmerksamkeit auf sichziehen. Beispiel: Das Ziel ist eingepackter Rucksack (in diesem Beispielmit einer Kamera, etwas Kleidung undEssen). Man sieht zuerst eine Kamera,die im Rucksack ist. Nun kann es sein,dass man nur Informationen über dieseKamera sieht. Aber, man kann aucheinen Rucksack voll Kamerazubehörsehen.(1.1.5.3.2.2.2.3) Das Unterbewusstsein:Nicht nur bewusste Störungen könnenInformationen ändern. UnbewussteErwartungen und Gedanken können auchdie Gewinnung von Informationenstören.(1.1.5.3.2.2.2.3.1) Verbindungen derInformationen mit eigenen Erinnerungen:

Die Gewinnung von Informationen, dieGemeinsamkeiten oder Verbindungenmit eigenen Erinnerungen haben, kannproblematisch sein. Beispiel: Das Zielist ein Auto, dass in einer Werkstattsteht. Man sieht Autos meistens aufStraßen und Parkplätzen. Nun kann essein, dass man das Auto auf einer Straßesieht. Es ist auch möglich, dass man nureine Straße sieht.(1.1.5.3.2.2.2.3.2) Einflüsse von Ängsteund Sorgen auf dieInformationsgewinnung: Ängste undSorgen sind sehr starke Störfaktoren.Wer etwas fürchtet, bewirkt oft durchdiese Angst, dass das GefürchteteEreignis eintritt. Wer fürchtet, keineInformationen zu empfangen, wird keine

Informationen empfangen.(1.1.5.3.2.2.2.3.2.1)Ausgleichsphänomen: Das so genannteAusgleichsphänomen (siehe die Gruppe"1.1.2.1.12") beeinflusst auch dieInformationsgewinnung. DiesesPhänomen wird durch unterbewussteÄngste und Sorgen verursacht.(1.1.5.3.2.2.3) Verwechslungen: Es istmöglich, dass man bei derInformationsgewinnung ein bestimmtesObjekt mit einem anderen Objektverwechselt. Die Ursache derVerwechslung kann unterschiedlich sein.Beispiel: Man sieht eine Pfütze mitWasser, aber das Ziel ist ein vom weitengesehener See. Man sieht ein rundesgroßes Objekt und denkt, dass dies eine

Rakete ist. Aber es ist ein Rohr.(1.1.5.3.2.3) Einflüsse des Zieles auf dieZuverlässigkeit: Das Ziel beeinflusstauch die Zuverlässigkeit.(1.1.5.3.2.3.1) Ähnlichkeiten: Ein Zielkann einem anderen Objekt ähneln.Objekte, die anderen Objekten ähneln,können verwechselt werden. Beispiel:Man sieht einen Pilz. Aber das Ziel istein Pilz aus Kunststoff. Man sieht einAuto. Aber das Ziel ist einSpielzeugauto. Man sieht einenDiamanten. Das Ziel ist ein Stück Glas.(1.1.5.3.2.3.2) Veränderungen desZieles: Dinge, die als Ziel gewähltwurden, können sich verändern oderverändert werden. Beispiel: Man siehteinen großen Stein. Aber der Stein wird

dann in einem Gebäude verbaut.Menschen können die Kleidungwechseln. Gegenstände könnenumgestellt, verändert, verbaut oderverbraucht werden.(1.1.5.3.2.4) Zusätzliche Einflüsse vonlebenden physischen undnichtphysischen Zielen auf dieZuverlässigkeit: Lebende Ziele habenzusätzliche Möglichkeiten, dieInformationsgewinnung zu beeinflussen.(1.1.5.3.2.4.1) Abwehr von derInformationsgewinnung: Es kann sein,dass lebende Ziele nicht das Ziel voneiner Informationsgewinnung seinwollen. Sie haben dann mehrereMöglichkeiten dieInformationsgewinnung zu stören oder zu

verhindern.(1.1.5.3.2.4.1.1) Bewusstes Abwehren:Wer nicht Ziel einerInformationsgewinnung sein will, kanndiese durch bewusst angewendeteMaßnahmen stören.(1.1.5.3.2.4.1.1.1) Störung durchübersinnliche Übertragung: Das Ziel hatmehrere Möglichkeiten, dieInformationsgewinnung durchübersinnliche Übertragung ("1.2.5.5") zustören oder zu verhindern..(1.1.5.3.2.4.1.1.1.1) Senden vonfalschen Informationen: Man kannabweichende oder komplett falscheInformationen senden, um dieInformationsgewinnung zu stören.(1.1.5.3.2.4.1.1.1.2) Senden von

ablenkenden Störungen: Man kannStörungen senden, die von derInformationsgewinnung ablenken.Fühlbare übersinnliche Erlebnisse,Emotionen und beliebige andereÜbertragungen können die Konzentrationstören.(1.1.5.3.2.4.1.1.2) Störung durchbewusstes Blockieren: Man kann denProzess der Informationsgewinnungdirekt blockieren.(1.1.5.3.2.4.1.1.2.1) Man konzentriertsich auf den Wunsch oder Gedanken, zuverhindern, dass der EmpfängerInformationen bekommt. Dieser Wunschwird gemäß dem Gesetz der Wünsche andas Universum (siehe: "1.1.4") erfüllt.(1.1.5.3.2.4.1.1.2.2) Man kann

versuchen, die Information durchMethoden festzuhalten um auf diese Artzu verhindern, dass diese Informationzum Empfänger geht. Die Information istEnergie. Man kann eine bestimmteEnergie gezielt anziehen. Man wendetdie Energiemethode ("M.2") an. Dabeikonzentriert man sich auf dem Wunsch,exakt die Energie, die die Informationenthält, anzuziehen.(1.1.5.3.2.4.1.2) UnbewusstesAbwehren: Die Informationsgewinnungwird unbewusst abgewehrt oderverhindert, wenn eine Lebewesen nichtmöchte, dass jemand anderes bestimmteInformationen über sie erhält. DerWunsch dieser Lebewesen wird gemäßdem Gesetz der Wünsche an das

Universum (siehe: "1.1.4") erfüllt.(1.1.5.3.2.4.2) Einflüsse des lebendenZieles auf die Informationsgewinnung:Das lebende Ziel kann dieInformationsgewinnung beeinflussen.Das kann bewusst und unbewusstgeschehen.(1.1.5.3.2.4.2.1) Gedanken der lebendenZiele: Gedanken der lebenden Zielekönnen auch unbewusst als falscheInformation übertragen oder empfangenwerden. Beispiel: Das Ziel ist ein Kind.Dieses Kind denkt an einen Zoo. Es kannsein, dass man Tiere sieht.(1.1.5.3.2.4.2.2) Erwartungen derlebenden Ziele: Wenn das lebende Zielerwartet, dass der Empfänger bestimmteInformationen bekommt, kann es

unbewusst genau diese Information zumEmpfänger senden. Beispiel: Das Zielist ein Mann mit einer Mütze. Er denkt,der Empfänger wird Informationen überdie Mütze bekommen. Der Mann sendetunbewusst Informationen über die Mützezum Empfänger. Der Empfänger sieht diegesendeten Informationen über dieMütze.(1.1.5.3.2.4.2.3) Ängste und Sorgen derlebenden Ziele: Wenn das lebende ZielÄngste und Sorgen hat, dannbeeinflussen diese Ängste und Sorgendie Informationen, die der Empfängererhält. Wenn das Ziel die Sorge hat, dassder Empfänger keine Informationenempfängt, wird der Empfänger keineInformationen empfangen. Hat das Ziel

die Sorge, dass der Empfängerbestimmte Informationen erhält, sendetes unbewusst diese Informationen.(1.1.5.3.2.4.2.3.1) Ausgleichsphänomen:Das lebende Ziel kann auch dasAusgleichsphänomen (siehe die Gruppe"1.1.2.1.12") anwenden oder es kanndavon betroffen sein.(1.1.5.3.2.4.3) Unterstützungen: LebendeZiele können auch dem Empfängerhelfen, die Informationen zu bekommen.(1.1.5.3.2.4.3.1) Bewusstes Senden derInformationen: Das lebende Ziel sendetgezielt die gewünschte Information mitder übersinnlichen Übertragung("1.2.5.5") zum Empfänger.(1.1.5.3.2.4.3.2) Unbewusstes Sendender Informationen: Das lebende Ziel

sendet die Informationen unbewusst undunbeabsichtigt mit der übersinnlichenÜbertragung ("1.2.5.5") zum Empfänger.(1.1.5.3.2.4.3.3) UnbewusstesUnterstützen der Informationsgewinnung:Das lebende Ziel unterstützt den Prozessder Informationsgewinnung unbewusst.Zum Beispiel mit dem Wunsch, dasseine bestimmte Information an denEmpfänger geht. Der Wunsch dieserLebewesen wird gemäß dem Gesetz derWünsche an das Universum (siehe:"1.1.4") erfüllt.(1.1.5.3.2.4.3.3.1) Ausgleichsphänomen:Das Ausgleichsphänomen (siehe dieGruppe "1.1.2.1.12") kann auch eineunterstützende Wirkung auf dieInformationsgewinnung haben.

(1.1.5.3.2.5) Einflüsse von physischenund nichtphysischen Lebewesen, dienicht das Ziel sind, auf dieZuverlässigkeit: Lebewesen, die nichtdas Ziel oder der Empfänger sind,können die Informationsgewinnung auchbeeinflussen.(1.1.5.3.2.5.1) Störungen: Lebewesen,die nicht das Ziel oder der Empfängersind, können die Informationsgewinnungmit verschiedenen Mitteln stören.(1.1.5.3.2.5.1.1) Abwehren derInformationsgewinnung: Lebewesen, dienicht das Ziel und nicht der Empfängersind, können die Informationsgewinnungauch abwehren.(1.1.5.3.2.5.1.1.1) BewusstesAbwehren: Wer nicht möchte, dass man

Informationen über jemanden oder etwasgewinnt, kann dieseInformationsgewinnung durch bewusstangewendete Maßnahmen stören.(1.1.5.3.2.5.1.1.1.1) Störung durchübersinnliche Übertragung: Man hat dieMöglichkeit, die Informationsgewinnungdurch übersinnliche Übertragung("1.2.5.5") zu stören oder zu verhindern..(1.1.5.3.2.5.1.1.1.1.1) Senden vonfalschen Informationen: Man kannabweichende oder komplett falscheInformationen senden, um dieInformationsgewinnung zu stören.(1.1.5.3.2.5.1.1.1.1.2) Senden vonablenkenden Störungen: Man kannStörungen senden, die von derInformationsgewinnung ablenken.

Fühlbare übersinnliche Erlebnisse,Emotionen und beliebige andereÜbertragungen können die Konzentrationstören.(1.1.5.3.2.5.1.1.1.2) Störung durchbewusstes Blockieren: Man kann denProzess der Informationsgewinnungdirekt blockieren. Das Blockieren durchLebewesen, die nicht das Ziel oder derEmpfänger sind, ist nur teilweisemöglich. Der Wunsch einesUnbeteiligten beeinflusst weniger als derWunsch des Zieles oder desEmpfängers.(1.1.5.3.2.5.1.1.1.2.1) Man konzentriertsich auf den Wunsch oder Gedanken, zuverhindern, dass der EmpfängerInformationen bekommt. Dieser Wunsch

wird gemäß dem Gesetz der Wünsche andas Universum (siehe: "1.1.4") erfüllt.(1.1.5.3.2.5.1.1.1.2.2) Man kannversuchen, die Information durchMethoden festzuhalten um auf diese Artzu verhindern, dass diese Informationzum Empfänger geht. Die Information istEnergie. Man kann eine bestimmteEnergie gezielt anziehen. Man wendetdie Energiemethode ("M.2") an. Dabeikonzentriert man sich auf dem Wunsch,exakt die Energie, die die Informationenthält, anzuziehen.(1.1.5.3.2.5.1.1.2) UnbewusstesAbwehren: Die Informationsgewinnungwird unbewusst abgewehrt oderverhindert, wenn eine Lebewesen nichtmöchte, dass jemand anderes bestimmte

Informationen erhält. Der Wunsch diesesLebewesens wird gemäß dem Gesetz derWünsche an das Universum (siehe:"1.1.4") erfüllt.(1.1.5.3.2.5.1.2) Einflüsse auf dieInformationsgewinnung: Man kann dieInformationsgewinnung sogar dannbeeinflussen, wenn man nicht das Zieloder der Empfänger ist. Das kannbewusst und unbewusst geschehen.(1.1.5.3.2.5.1.2.1) Gedanken vonLebewesen, die nicht das Ziel oder derEmpfänger sind: Gedanken vonLebewesen, die nicht das Ziel oder derEmpfänger sind, können auch unbewusstals falsche Information übertragen oderempfangen werden. Beispiel: Das Zielist ein Auto. Der Freund des Empfängers

beobachtet die Informationsgewinnungund denkt an Musik. Der Empfängerwird wahrscheinlich auch Informationenüber diese Musik empfangen. Diese Artder Beeinflussung geschieht auch, wennjemand die Informationsgewinnung nichtbeobachtet, aber an den Empfängerdenkt.(1.1.5.3.2.5.1.2.2) Erwartungen vonLebewesen, die nicht das Ziel oder derEmpfänger sind: Wenn ein Lebewesen,das nicht Ziel oder Empfänger ist,erwartet, dass der Empfänger bestimmteInformationen bekommt, kann esunbewusst genau diese Information zumEmpfänger senden.(1.1.5.3.2.5.1.2.3) Ängste und Sorgenvon Lebewesen, die nicht das Ziel oder

der Empfänger sind: Wenn einLebewesen, das nicht Ziel oderEmpfänger ist, Ängste und Sorgen hat,dann beeinflussen diese Ängste undSorgen die Informationen, die derEmpfänger erhält. Wenn so einLebewesen die Sorge hat, dass derEmpfänger keine Informationenempfängt, wird der Empfänger keineInformationen empfangen. Hat diesesLebewesen die Sorge, dass manbestimmte Informationen erhält, sendetes unbewusst diese Informationen.(1.1.5.3.2.5.1.2.3.1)Ausgleichsphänomen: Lebewesen, dienicht Ziel oder Empfänger sind, könnenauch das Ausgleichsphänomen (siehe dieGruppe "1.1.2.1.12") anwenden oder

davon betroffen sein.(1.1.5.3.2.5.2) Unterstützungen:Lebewesen, die nicht Ziel oderEmpfänger sind, können auch demEmpfänger helfen, die Informationen zubekommen.(1.1.5.3.2.5.2.1) Bewusstes Senden derInformationen: Ein Lebewesen, dassnicht Ziel oder Empfänger ist, sendetgezielt die gewünschte Information mitder übersinnlichen Übertragung("1.2.5.5") zum Empfänger.(1.1.5.3.2.5.2.2) Unbewusstes Sendender Informationen: Ein Lebewesen, dassnicht Ziel oder Empfänger ist, sendet dieInformationen unbewusst undunbeabsichtigt mit der übersinnlichenÜbertragung ("1.2.5.5") zum Empfänger.

(1.1.5.3.2.5.2.3) UnbewusstesUnterstützen der Informationsgewinnung:Ein Lebewesen, dass nicht Ziel oderEmpfänger ist, unterstützt den Prozessder Informationsgewinnung unbewusst.Zum Beispiel mit dem Wunsch, dasseine bestimmte Information an denEmpfänger geht. Der Wunsch diesesLebewesens wird gemäß dem Gesetz derWünsche an das Universum (siehe:"1.1.4") erfüllt.(1.1.5.3.2.5.2.3.1) Ausgleichsphänomen:Das Ausgleichsphänomen (siehe dieGruppe "1.1.2.1.12") kann auch eineunterstützende Wirkung auf dieInformationsgewinnung haben.(1.1.5.4) Wie man Informationenempfängt: Hier werden die allgemeinen

Grundlagen des Gewinnens vonInformationen erklärt. Das hier genannteVerfahren ist Teil jeder Methode derübersinnlichen Wahrnehmung undInformationsgewinnung.(1.1.5.4.1) Auswählen des Erlebnisses:Jede Information kann auf verschiedeneArt empfangen werden. Meist sindeinige Erlebnisse besser zum Empfanggeeignet als andere Erlebnisse.Beispiele: Zum Empfang des Aussehenseines Objekts ist eine bildlicheWahrnehmung die am besten geeigneteMöglichkeit. Geeignete Möglichkeiten,einen Text zu empfangen, sind alsgesprochene oder gelesene Wörter. Dierichtige Auswahl des passendenErlebnisses ist entscheidend, wenn man

gute Informationen erhalten möchte. Beider Auswahl des Erlebnisses ist auchwichtig, dass man das Erlebnis kenntund dass man damit umgehen kann.(1.1.5.4.2) Wissen, wie man dasErlebnis anwendet: Man sollte fähigsein, das gewählte Erlebnis gezielterleben zu können. Wenn man es nichtkann, kann man es lernen. Um es zulernen, sollte man erstmal alleInformationen über das Erlebnis lesen.In diesem Text sind alle Erlebnissebeschrieben, die ich kenne. Außerdemsind hier Methoden und Anweisungen,die beschreiben wie man dieseErlebnisse gezielt erleben kann. DieInformationsgewinnung funktioniert nur,wenn man liest und lernt. Wenn man hier

faul ist, wird man wahrscheinlich keinenErfolg haben. Man versucht zuerst zulernen, wie man das Erlebnis gezielterleben kann. Man trainiert dann dasErlebnis gezielt auszulösen und zuerleben. Dann übt man das passiveBeobachten des Erlebnisses. Das heißt,man versucht das Erlebniswahrzunehmen und versucht dabei eineBeeinflussung durch eigene Gedanken zuvermeiden. Man bemerkt eineBeeinflussung durch eigene Gedanken ander Reaktion des Erlebnisses auf dieseGedanken. Solche Reaktionen müssenvermieden oder wenigstens erkanntwerden. Je besser man mit dem Erlebnisumgehen kann, umso besser wird dieWahrnehmung funktionieren.

(1.1.5.4.3) Das eigentliche Empfangen:Man konzentriert sich genau auf dieZieldefinition. Dann löst man dasErlebnis aus. Dann erlebt man dasErlebnis passiv, während man sich aufdie Zieldefinition konzentriert. Mankonzentriert sich auch auf den Wunsch,die gewünschte Information von demErlebnis zu erhalten. Man beobachtet dieInformation, die dieses Erlebnis zeigt.(1.1.6) Grundlagen der ÜbersinnlichenBeeinflussung: Hier sind die Grundlagenfür alle Arten von übersinnlicherBeeinflussung und Veränderungbeschrieben. Diese Gruppe ist sehrausführlich, weil sie alle Methodenbetrifft, die Gegenstände, einen selbstoder andere Lebewesen beeinflussen

können. Es kann sein, dass dieInformationen von einzelnen Punkten ananderen Stellen des Textes teilweise bisganz wiederholt wird. Die hiergenannten Informationen bieten im hiervorliegenden Zusammenhang eineneinzigartigen Überblick über das Themaübersinnliche Beeinflussungen. Die hiergenannten Gesetze wurden durch eigeneErfahrungen bestätigt.(1.1.6.1) Wo werden übersinnlicheEinflüsse angewendet: Hier wird erklärtwo übersinnliche Beeinflussungenangewendet werden. Die hier genanntenDinge sind nur eine kleine Auswahl derMöglichkeiten.(1.1.6.1.1) Methoden, die einen selbstverändern: Jede Art von übersinnliche

Methode, die einen selbst verändert, isteine Art der übersinnlichenBeeinflussung. Man selbst ist das eigeneZiel. Dazu gehören Selbstheilung,Beseitigung von Blockaden und die dieAnwendung der Energiemethode.Außerdem gehören auch dieAstralreisenversuche und die Aufladungder eigenen Aura dazu.(1.1.6.1.2) Jede Art von übersinnlichenKontakt: Ausgehende übersinnlicheÜbertragungen ("1.2.5.5") sindübersinnliche Beeinflussungen. Manbeeinflusst die Wahrnehmung desEmpfängers durch diese übersinnlichenKontakte.(1.1.6.1.3) Methoden, die andereLebewesen verändern: Heilung von

anderen Lebewesen und die Beseitigungvon ihren Blockaden sind auchBeeinflussungen.(1.1.6.1.4) Übersinnliche Interaktion mitder physischen Umgebung undphysischen Objekten: Jede übersinnlicheBewegung oder Veränderung vonphysischen Objekten, wie Telekineseoder die unbeabsichtigte übersinnlicheBeschädigung von Elektrogeräten sindübersinnliche Beeinflussungen.(1.1.6.1.5) Interaktion mit Umgebungenin der Astralwelt und in Träumen: JedeInteraktion, die man bei Astralreisenoder bei Träumen macht, sindübersinnliche Beeinflussungen. Dasschließt auch physische (WändeBerühren) und pseudophysische (durch

Wände gehen) Interaktionen bei Träumenund bei Astralreisen mit ein.(1.1.6.2) Was kann beeinflusst werden:Hier werden einige Beispiele genannt,um zu zeigen, was beeinflusst werdenkann. Der tatsächliche Umfang dermöglichen Einflüsse ist so groß, dass erhier nicht komplett genannt werden kann.Einflüsse über die Grenzen der Zeithinweg sind möglich. Dinge, von denenman weiß, dass sie bereits geschehensind, können aber nicht oder nur schwerbeeinflusst werden.(1.1.6.2.1) Beeinflussung von einenselbst: Man kann die eigene Energiebeeinflussen und die Energiemethodeanwenden. Das Beseitigen von eigenenBlockaden und das Aufladen der eigenen

Aura sind auch Einflüsse auf einemselbst.(1.1.6.2.2) Beeinflussung vonintelligenten physischen Lebewesen:Man kann sie kontaktieren oder derenEnergie beeinflussen. Man kann sieheilen. Man kann ihre Emotionenverändern. Man kann Informationen zuihnen senden. Man kann intelligentephysische Lebewesen leicht nach demErfolg einer Beeinflussung fragen.(1.1.6.2.3) Beeinflussung von Tieren:Man kann sie kontaktieren oder derenEnergie beeinflussen. Man kann sieheilen. Man kann ihre Emotionenverändern. Man kann Informationen zuihnen senden. Man kann Tiere schwernach dem Erfolg einer Beeinflussung

fragen.(1.1.6.2.4) Beeinflussung von nichtphysischen Lebewesen: Man kann siekontaktieren oder deren Energiebeeinflussen. Man kann sie heilen. Mankann ihre Emotionen verändern. Mankann Informationen zu ihnen senden. Mankann nichtphysische Lebewesen nur mitübersinnlichen Methoden nach denErfolg einer Beeinflussung fragen.(1.1.6.2.5) Beeinflussung vonphysischen Objekten: Man kannphysische Objekte in unterschiedlichenMaße beeinflussen. Aber in der Praxissind die Beeinflussungen meist gering.Beispiele: Man kann bei einemWürfelspiel mehr gewünschte Zahlenbekommen. Elektrogeräte können kaputt

gehen.(1.1.6.2.6) Beeinflussung von nichtphysischen nicht lebenden Objekten:Nicht physische Umgebungen könnenkomplett verändert werden. NeueObjekte können hinzugefügt werden.Objekte können telekinetisch bewegtwerden.(1.1.6.3) Wie kann man beeinflussen:Hier stehen Grundlagen über dieBeeinflussung. Sie sind auch eineErgänzung zu den in diesem Textgenannten Methoden.(1.1.6.3.1) Grundlagen des Prozessesdes Beeinflussens: Hier wird erklärt,wie die übersinnliche Beeinflussungfunktioniert und wie sie beeinflusstwird.

(1.1.6.3.1.1) Definition des Zieles derBeeinflussung: Das Ziel derBeeinflussung sollte ausreichenddefiniert sein. Um einen gewünschtenEinfluss erfolgreich anzuwenden, mussman ein exaktes Ziel definieren. Jeungenauer die Zieldefinition ist, umsomehr wird der Einfluss gestreut undumso geringer ist dessen Wirkung. Dahersollte man sich genau auf denGegenstand oder das Lebewesenkonzentrieren, was man beeinflussenwill. Man kann sich aber auch aufmehrere Lebewesen oder Gegenständekonzentrieren.(1.1.6.3.1.1.1) Besonderheit derBeeinflussung von Lebewesen(Zieldefinition des Empfängers):

Empfangende Lebewesen können dieBeeinflussung durch Beteiligung oderNichtbeteiligung beeinflussen.Empfangende Lebewesen sollten sichauch auf Art und Ziel des Einflusseskonzentrieren. Beispiel: Wenn man dieHand beeinflussen will, sollte sich dasempfangende Lebewesen auf diese Handkonzentrieren.(1.1.6.3.1.1.1.1) Besonderheit derBeeinflussung von Tieren und anderenLebewesen, die nicht mit demBeeinflussenden kommunizieren können:Man kann nicht jedem Lebewesen sagen,was man tun möchte. Wenn man möchte,dass sie sich auf einen bestimmtenBereich des Körpers konzentrieren,muss man einen Trick benutzen. Wenn

man einen Bereich des Körpers einesLebewesens berührt, konzentriert sichdas Lebewesens meist auf diesenBereich.(1.1.6.3.1.1.1.2) Besonderheit derBeeinflussung von einen selbst: Um sichselbst zu beeinflussen muss man sich aufdie Art des Einflusses und auf denEmpfang des Einflusses konzentrieren.(1.1.6.3.1.1.1.3) Störung desZieldefinierens der empfangendenLebewesen: Wenn ein Lebewesen sichauf einen anderes Ziel (Bereich desKörpers oder der Aura oder...)konzentriert, als der Sender desEinflusses, wird der Einfluss auch vondiesem Ziel angezogen. Beispiel: DerEmpfänger konzentriert sich bei einem

Versuch, Kopfschmerzen zu beseitigen,auf die Hand und nicht auf den Kopf.Der Einfluss gelangt dann teilweise bisvollständig in die Hand. Der Sender desEinflusses kann meist nichts tun um es zuverhindern.(1.1.6.3.1.1.2) Nicht existierende Ziele:Wenn man ein Ziel definiert, was nicht(mehr) existiert, kommt der Einflussnicht an. Die übertragene Energie desEinflusses kommt dann meist zurück.(1.1.6.3.1.2) Definition der Art desEinflusses: Die Art der Beeinflussungmuss auch genau definiert sein. Wennman einen Einfluss ungenau definiert,kann das Ergebnis vom gewünschtenErgebnis abweichen.(1.1.6.3.1.2.1) Besonderheit der

Beeinflussung von Lebewesen(Einflussdefinition des Empfängers):Das Lebewesen, dass den Einflussempfängt, muss auch die Art desEinflusses definieren. Das betrifftinsbesondere die übersinnlicheKommunikation. Sie funktioniert deutlichbesser, wenn der Empfänger weiß unddefiniert, welche Art von eingehenderKommunikation eintrifft.(1.1.6.3.1.2.1.1) Besonderheit derBeeinflussung von Tieren und anderenLebewesen, die nicht mit demBeeinflussenden kommunizieren können:Man kann nicht jedem Lebewesen sagen,was man tun möchte. Deshalb können sienicht immer die korrekte Art desEinflusses definieren. Trotzdem

funktionieren Heilungen oft gut, weilLebewesen sich automatisch auf (Selbst)Heilung konzentrieren. Wenn man eineandere Art der Beeinflussung anwendenmöchte, hat man meist keineMöglichkeit, das Lebewesen zu einerZusammenarbeit zu bewegen. Dennochist ein Empfang des Einflusses möglich,jedoch ist die Erfolgsquote geringer.(1.1.6.3.1.2.1.2) Besonderheit derBeeinflussung von einen selbst: Um sichselbst zu beeinflussen muss man sichauch beim Empfang auf die Einflussartkonzentrieren, um die gewünschteWirkung zu bewirken.(1.1.6.3.1.2.1.3) Störung des Definierensder Art des Einflusses der empfangendenLebewesen: Ein Lebewesen, was eine

andere Art der Beeinflussung erwartet,als der Sender des Einflusses sendet,kann eine andere (die erwartete) Art vonEinfluss bekommen. Eine fehlendeDefinition kann zu einer zufälligen Artvon Einfluss führen. Beispiel: EineTelepatische Übertragung kommt alsHeilung oder eine Emotionsübertragungan.(1.1.6.3.1.3) Feedbacks: Feedbacks sindInformationen, die man während einerBeeinflussung bekommt oder gewinnt.Sie geben Informationen über denVerlauf der Beeinflussung. Besonderswichtige Informationen sind, ob dieBeeinflussung ankommt oder abgestoßenwird oder einfach zurückkommt (wenndas Ziel nicht existiert). Feedbacks

unterliegen den Gesetzen derInformationsgewinnung. Es gibt zweiArten von Feedback:(1.1.6.3.1.3.1) Passives Feedback: Manbekommt diese Informationen sogardann, wenn man sich nicht auf derenGewinnung konzentriert. Beispiel: Wennman Energie sendet und diese Energiezurückkommt oder nicht zurückkommt.(1.1.6.3.1.3.2) Aktives Feedback: DieseInformationen müssen durchKonzentration (Egal ob unbewusst oderbewusst) abgeholt werden. DiePrüfungen, ob eine aufgeladene Aurawirklich heller wird oder ob Blockadenbeseitigt wurden ,sind aktives Feedback.(1.1.6.3.1.4) Wie man sich beimBeeinflussen konzentriert: Man

konzentriert sich auf das Ziel, was manbeeinflussen will. Außerdemkonzentriert man sich auf die Art dergewünschten Beeinflussung. Man mussdiese Definitionen von dem Ziel und derArt der Beeinflussung während derganzen Zeit im Kopf behalten. Aber mansollte sich nur und genau auf dieseDefinitionen konzentrieren. Man darfsich nicht ablenken lassen. Eventuellempfangene Feedbacks (siehe"1.1.6.3.1.3") sollten zur Kenntnisgenommen werden. Feedbacks sindgewonnene Informationen. Wichtig:Feedbacks können manchmal falsch sein(gemäß den Gesetzen derInformationsgewinnung, siehe "1.1.5").(1.1.6.3.1.4.1) Besonderheit des

Beeinflussens von Lebewesen(Konzentration des Empfängers): DasLebewesen muss sich auchkonzentrieren. Es muss sich auf das Ziel(Bereich des Körpers oder...) und dieArt des Einflusses konzentrieren um dieoptimale gewünschte Wirkung derBeeinflussung zu erhalten. Wenn dasempfangende Lebewesen sich nicht odernur ungenau konzentriert, kann dasErgebnis vom gewünschten Ergebnisabweichen.(1.1.6.3.1.5) Arten der Beeinflussungen:Es gibt folgende Arten vonBeeinflussungen.(1.1.6.3.1.5.1) Örtliche Arten derAnwendung von Beeinflussungen(1.1.6.3.1.5.1.1) Lokale Beeinflussung

(Annäherungen, Auswirkungen derAura,...): Diese Beeinflussungen werdenvor Ort und durch Annäherung oderKontakt angewendet.(1.1.6.3.1.5.1.1.1) BewussteBeeinflussung: Ist die gezielte Nutzungvon lokalen Möglichkeiten derBeeinflussung. Beispiel: Das Berührender Aura oder das Handauflegen zumHeilen.(1.1.6.3.1.5.1.1.2) UnbewussteBeeinflussung: Ist die ungewollte oderunbeabsichtigte Beeinflussung durchlokale Wirkungen. Beispiel: Wenn einePerson sich einer anderen Person nähert,beeinflussen ihre Auren sich gegenseitig.Beim Händeschütteln wird immer aucheine unbewusste Art von gegenseitiger

Beeinflussung angewendet.(1.1.6.3.1.5.1.2) Beeinflussung aus derFerne (übersinnliche Übertragung,Kommunikation): Diese Einflüssewerden durch übersinnliche Übertragung("1.2.5.5") zu einem fernen Zielverursacht.(1.1.6.3.1.5.1.2.1) BewusstesBeeinflussen: Ist die beabsichtigteBeeinflussung aus der Ferne. Dazugehört die übersinnliche Kommunikationund das Senden von Energie.(1.1.6.3.1.5.1.2.2) UnbewusstesBeeinflussen: Ist die ungewollte oderunbeabsichtigte Beeinflussung. Beispiel:Das unbeabsichtigte Senden vonEmotionen beim telepathischen Sendenvon Bildern.

(1.1.6.3.1.5.1.3) Indirekte Beeinflussungund Umwandlung von Einflüssen(1.1.6.3.1.5.1.3.1) Umwandlung vonEinflüssen: Empfänger eines Einflusseskönnen den empfangenen Einfluss in eineandere Art von Einfluss umwandeln.(1.1.6.3.1.5.1.3.2) Folgewirkungen undindirekte Einflüsse: Man kann einenEinfluss anwenden um eine bestimmteFolgewirkung zu verursachen. Beispiel:Wer die Aura von jemand anderesleuchten möchte, kann zu dieser PersonEnergie senden und die Aura wird dannvielleicht anfangen zu leuchten.(1.1.6.3.2) Zuverlässigkeit derBeeinflussung: Nicht jede Beeinflussungläuft wie geplant. Hier wird erklärt, wasZuverlässigkeit des Beeinflussens

bedeutet und wie und warum dieErgebnisse von Beeinflussungenabweichen können.(1.1.6.3.2.1) Was Zuverlässigkeitbedeutet: Es ist wichtig zu wissen, wiedas Ergebnis abweichen kann(1.1.6.3.2.1.1) Voller Erfolg: DerEinfluss hat genau die Wirkung, diegeplant wurde. Beispiel: Eine Heilungheilt und eine Emotionsübertragungüberträgt die richtige Emotion. Wennman die Beeinflussungen korrektdurchführt, sind volle Erfolge normal.(1.1.6.3.2.1.2) Teilerfolg: Das Ergebnisweicht teilweise vom geplantenErgebnis ab. Zusätzliche Einflüssekönnen zusammen mit dem geplantenEinfluss gesendet werden. Beim

Empfänger können andere Einflüsseauftreten. Einige der geplantenErgebnisse können fehlen. Auch dieIntensität der Beeinflussung kannschwach ausfallen. Teilerfolge sind amhäufigsten, wenn man sich nicht genaukonzentriert..(1.1.6.3.2.1.3) Kein Erfolg: Ein totalerFehlschlag ist auch möglich. Ein totalerFehlschlag ist, wenn die gewünschteWirkung nicht eintritt. Aber eine völligandere Wirkung, als man geplant hat,kann auch auftreten. Es ist auch möglich,dass kein Einfluss ankommt oder dassder Einfluss bei einem anderen Ziel, alsman geplant hatte, ankommt. Fehlschlägepassieren besonders bei Störungen und /oder wenn die Konzentration

unzureichend ist.(1.1.6.3.2.2) Eigene Einflüsse auf dieZuverlässigkeit: Hier werden dieeigenen Einflüsse auf dieZuverlässigkeit von Beeinflussungenerklärt.(1.1.6.3.2.2.1) Erwartungen: EigeneErwartungen sind das größte Problem.Wenn man (bewusst oder unbewusst) einbestimmtes Ergebnis erwartet, wird manden erwarteten Einfluss senden.Beispiel: Man erwartet einen Fehlschlagund die Beeinflussung schlägt fehl. Manerwartet, dass die Zielperson dieeigenen Emotionen wahrnimmt und mansendet dann die eigenen Emotionen.(1.1.6.3.2.2.1.1) Erwartungen, die durchempfangene Feedbacks verursacht

werden: Wenn ein Feedback (siehe"1.1.6.3.1.3") ein bestimmtes Ergebnisanzeigt, kann man auf diese angezeigtenErgebnisse basierende Erwartungenbekommen. Beispiel: Ein Feedback zeigteine große Menge von Energie beimEmpfänger an. Man erwartet dann, dassder Einfluss wegen einer Überladungnicht ankommt. Dann kommt der Einflussnicht an.(1.1.6.3.2.2.2) Ablenkung: Wenn manbei der Beeinflussung abgelenkt wird,kann das Ergebnis vom gewünschtenErgebnis abweichen.(1.1.6.3.2.2.2.1) Störungen: EineStörung während der Beeinflussung lenktdie Aufmerksamkeit auf die Ursache derStörung statt des Zieles. Man beeinflusst

dann oft die Ursache der Störung.Störungen verschlechtern auch dieKonzentration.(1.1.6.3.2.2.2.2) Störung durchempfangene Informationen: Man erhältwährend der Beeinflussung oftInformationen (gewollt und ungewollt).Diese Informationen können oft die volleAufmerksamkeit auf sich ziehen. Wenneine Information die Aufmerksamkeitanzieht, kann sie (der Inhalt derInformation) zum Ziel des Einflusseswerden.(1.1.6.3.2.2.2.3) Das Unterbewusstsein:Nicht nur bewusste Störungen könnenEinflüsse ändern. UnbewussteErwartungen und Gedanken können auchdie Beeinflussung stören.

(1.1.6.3.2.2.2.3.1) Verbindungen derBeeinflussung mit eigenen Erinnerungen:Erinnerungen können mit dem Ziel odermit der Handlung verbunden sein. DieseErinnerungen können zu einer Störungder Beeinflussung führen. Beispiel:Jemand hat beim Senden von fühlbarenübersinnlichen Erlebnissen oft (gewollt)Emotionen übertragen. Wenn die Personfühlbare übersinnliche Erlebnisse ohneEmotionen sendet, sendet diese Personoft trotzdem (ungewollt) Emotionen.Eine Person wurde bei einerBeeinflussung mal durch irgendwaserschrocken (Feuerwerk,...). Wenn diesePerson wieder Einflüsse sendet, sendetdiese Person zusammen mit dem Einflussvielleicht (ungewollt) auch das Gefühl

von Angst (vor einem Schreck).(1.1.6.3.2.2.2.3.2) Einflüsse von Ängsteund Sorgen auf die Beeinflussung:Ängste und Sorgen sind sehr starkeStörfaktoren. Wer etwas fürchtet,bewirkt oft durch diese Angst, dass dasGefürchtete Ereignis eintritt. Werfürchtet, keine Einflüsse zu senden, wirdkeine Einflüsse senden. Wer fürchtet,einen andere Art von Einfluss zu senden,als geplant, wird eine andere Art vonEinfluss senden.(1.1.6.3.2.2.2.3.2.1)Ausgleichsphänomen: Das so genannteAusgleichsphänomen (siehe die Gruppe"1.1.2.1.12") beeinflusst auch dieBeeinflussung. Dieses Phänomen wirddurch unterbewusste Ängste und Sorgen

verursacht.(1.1.6.3.2.2.2.3.3) Falsche Deutungenvon Feedbacks: Wenn man ein Feedback(siehe "1.1.6.3.1.3") falsch deutet, kannes sein dass diese falsche Deutung einendazu bringt, die Art der Beeinflussung zuändern oder das Beeinflussen zubeenden.(1.1.6.3.2.3) Zusätzliche Einflüsse vonlebenden physischen undnichtphysischen Zielen auf dieZuverlässigkeit: Lebende Ziele habenzusätzliche Möglichkeiten, dieBeeinflussung zu beeinflussen.(1.1.6.3.2.3.1) Abwehren derBeeinflussung: Es kann sein, dasslebende Ziele nicht das Ziel von einerBeeinflussung sein wollen. Sie haben

dann mehrere Möglichkeiten dieBeeinflussung zu stören oder zuverhindern..(1.1.6.3.2.3.1.1) Bewusstes Abwehren:Wer nicht Ziel einer Beeinflussung seinwill, kann diese durch bewusstangewendete Maßnahmen stören.(1.1.6.3.2.3.1.1.1) Störung durchübersinnliche Übertragung: Das Ziel hatmehrere Möglichkeiten, dieBeeinflussung durch übersinnlicheÜbertragung ("1.2.5.5") zu stören oderzu verhindern.(1.1.6.3.2.3.1.1.1.1) Senden falscherFeedback-Informationen: Man kannabweichende oder komplett falscheFeedbacks (siehe "1.1.6.3.1.3") senden.Wenn der Beeinflussende falsche

Feedbacks bekommt, wird dieBeeinflussung schwerer.(1.1.6.3.2.3.1.1.1.2) Senden vonablenkenden Störungen: Man kannStörungen senden, die von derBeeinflussung ablenken. Fühlbareübersinnliche Erlebnisse, Emotionen undbeliebige andere Übertragungen könnendie Konzentration stören.(1.1.6.3.2.3.1.1.2) Störung durchbewusstes Blockieren: Man kann denProzess der Beeinflussung direktblockieren.(1.1.6.3.2.3.1.1.2.1) Man konzentriertsich auf den Wunsch oder Gedanken, zuverhindern, dass man den Einflussbekommt. Dieser Wunsch wird gemäßdem Gesetz der Wünsche an das

Universum (siehe: "1.1.4") erfüllt.(1.1.6.3.2.3.1.1.2.2) Man kannversuchen, die beeinflussendeÜbertragung durch Methodenfestzuhalten oder sie umzuleiten. Mankann auf diese Art verhindern, dass derEinfluss die vom Beeinflussendengeplante Wirkung bewirkt. Die MethodeBlocken von äußeren Einflüssen (siehe"M.2.1.2.1") ist so eine Methode. Manleitet das Signal während derAnwendung dieser Methode in die Handum und hält es dort.(1.1.6.3.2.3.1.2) UnbewusstesAbwehren: Die Beeinflussung wirdunbewusst abgewehrt oder verhindert,wenn eine Lebewesen nicht möchte, dassjemand anderes sie beeinflusst. Der

Wunsch dieser Lebewesen wird gemäßdem Gesetz der Wünsche an dasUniversum (siehe: "1.1.4") erfüllt.(1.1.6.3.2.3.2) Beeinflussung derBeeinflussung durch lebende Ziele: Einlebendes Ziel kann die Beeinflussungauch beeinflussen.(1.1.6.3.2.3.2.1) Gedanken der lebendenZiele: Gedanken der Lebenden Zielekönnen unbewusst als Störung oderfalsches Feedback (siehe "1.1.6.3.1.3")übertragen werden.(1.1.6.3.2.3.2.2) Erwartungen derlebenden Ziele: Wenn das lebende Zielerwartet, dass man einen bestimmtenEinfluss anwendet, kann es unbewusstden empfangenen Einfluss in denerwarteten Einfluss umwandeln.

(1.1.6.3.2.3.2.3) Ängste und Sorgen derlebenden Ziele: Wenn das lebende ZielÄngste und Sorgen hat, dannbeeinflussen diese Ängste und Sorgendie ankommenden Beeinflussungen, diees erhält. Wenn das Ziel die Sorge hat,dass es keinen Einfluss empfängt, wirdes keinen Einfluss empfangen. Hat dasZiel die Sorge, dass es einen bestimmtenEinfluss erhält, wandelt es unbewusstden ankommenden Einfluss in diesengefürchteten Einfluss um.(1.1.6.3.2.3.2.3.1) Ausgleichsphänomen:Das lebende Ziel kann auch dasAusgleichsphänomen (siehe die Gruppe"1.1.2.1.12") anwenden oder es kanndavon betroffen sein.(1.1.6.3.2.3.3) Unterstützungen: Lebende

Ziele können auch dem Beeinflussendenhelfen, den Einfluss anzuwenden.(1.1.6.3.2.3.3.1) BewusstesBeeinflussen: Das Ziel hilft denBeeinflussenden und wendet auch dengewünschten Einfluss an.(1.1.6.3.2.3.3.2) UnbewusstesBeeinflussen: Das Ziel beeinflusst sichunbewusst selbst. Beispiel: Lebewesenheilen sich selbst, wenn sie krank sind.(1.1.6.3.2.3.3.3) UnbewusstesUnterstützen der Beeinflussung: Daslebende Ziel unterstützt den Prozess derBeeinflussung unbewusst. Zum Beispielmit dem Wunsch, dass ein bestimmterEinfluss ankommt. Der Wunsch dieserLebewesen wird gemäß dem Gesetz derWünsche an das Universum (siehe:

"1.1.4") erfüllt.(1.1.6.3.2.3.3.3.1) Ausgleichsphänomen:Das Ausgleichsphänomen (siehe dieGruppe "1.1.2.1.12") kann auch eineunterstützende Wirkung auf dieBeeinflussung haben.(1.1.6.3.2.4) Einflüsse von physischenund nichtphysischen Lebewesen, dienicht das Ziel sind, auf dieZuverlässigkeit: Lebewesen, die nichtdas Ziel oder der Beeinflussende sind,können die Beeinflussung auchbeeinflussen.(1.1.6.3.2.4.1) Störungen: Lebewesen,die nicht das Ziel oder derBeeinflussende sind, können dieBeeinflussung mit verschiedenen Mittelnstören.

(1.1.6.3.2.4.1.1) Abwehren derBeeinflussung: Lebewesen, die nicht dasZiel und nicht der Beeinflussende sind,können die Beeinflussung auchabwehren.(1.1.6.3.2.4.1.1.1) BewusstesAbwehren: Wer nicht möchte, dass manjemanden oder etwas beeinflusst, kanndiese Beeinflussung durch bewusstangewendete Maßnahmen stören.(1.1.6.3.2.4.1.1.1.1) Störung durchübersinnliche Übertragung: Man hat dieMöglichkeit, die Beeinflussung durchübersinnliche Übertragung ("1.2.5.5") zustören oder zu verhindern.(1.1.6.3.2.4.1.1.1.1.1) Senden falscherFeedback-Informationen: Lebewesen,die nicht das Ziel oder der

Beeinflussende sind, können auchabweichende oder komplett falscheFeedbacks (siehe "1.1.6.3.1.3") senden.Wenn der Beeinflussende falscheFeedbacks bekommt, wird dieBeeinflussung schwerer.(1.1.6.3.2.4.1.1.1.1.2) Senden vonablenkenden Störungen: Lebewesen, dienicht das Ziel oder der Beeinflussendesind, können auch Störungen senden, dievon der Beeinflussung ablenken.Fühlbare übersinnliche Erlebnisse,Emotionen und beliebige andereÜbertragungen können die Konzentrationstören.(1.1.6.3.2.4.1.1.1.2) Störung durchbewusstes Blockieren: Man kann denProzess der Beeinflussung direkt

blockieren. Das Blockieren durchLebewesen, die nicht das Ziel oder derBeeinflussende sind, ist nur teilweisemöglich. Der Wunsch einesUnbeteiligten beeinflusst weniger als derWunsch des Zieles oder desBeeinflussenden.(1.1.6.3.2.4.1.1.1.2.1) Man konzentriertsich auf den Wunsch oder Gedanken, zuverhindern, dass das Ziel beeinflusstwird. Dieser Wunsch wird gemäß demGesetz der Wünsche an das Universum(siehe: "1.1.4") erfüllt.(1.1.6.3.2.4.1.1.1.2.2) Man kannversuchen, den Einfluss durch Methodenfestzuhalten um auf diese Art zuverhindern, dass dieser Einfluss zumZiel geht. Der Einfluss ist Energie. Man

kann eine bestimmte Energie gezieltanziehen. Man wendet dieEnergiemethode ("M.2") an. Dabeikonzentriert man sich auf dem Wunsch,exakt die Energie des Einflussesanzuziehen.(1.1.6.3.2.4.1.1.2) UnbewusstesAbwehren: Die Beeinflussung wirdunbewusst abgewehrt oder verhindert,wenn eine Lebewesen nicht möchte, dassjemand anderes bestimmte Einflüsseerhält. Der Wunsch dieses Lebewesenswird gemäß dem Gesetz der Wünsche andas Universum (siehe: "1.1.4") erfüllt.(1.1.6.3.2.4.1.2) Beeinflussung derBeeinflussung: Lebewesen, die nicht dasZiel oder der Beeinflussende sind,können die Beeinflussung auch

beeinflussen.(1.1.6.3.2.4.1.2.1) Gedanken vonLebewesen, die nicht das Ziel oder derBeeinflussende sind: Gedanken vonLebewesen, die nicht das Ziel oder derBeeinflussende sind, können unbewusstals falsches Feedback (siehe"1.1.6.3.1.3") oder Störung übertragenwerden.(1.1.6.3.2.4.1.2.2) Erwartungen vonLebewesen, die nicht das Ziel oder derBeeinflussende sind: Wenn einLebewesen, das nicht das Ziel oder derBeeinflussende ist, erwartet, dass derBeeinflussende einen bestimmtenEinfluss bewirkt, kann er unbewusstgenau diesen Einfluss senden.(1.1.6.3.2.4.1.2.3) Ängste und Sorgen

von Lebewesen, die nicht das Ziel oderder Beeinflussende sind: Wenn einLebewesen, das nicht Ziel oderBeeinflussender ist, Ängste und Sorgenhat, dann beeinflussen diese Ängste undSorgen die Einflüsse, die das Ziel erhält.Wenn so ein Lebewesen die Sorge hat,dass das Ziel keinen Einfluss bekommt,wird das Ziel keinen Einflussbekommen. Hat dieses Lebewesen dieSorge, dass das Ziel einen bestimmtenEinfluss erhält, sendet es unbewusstdiesen Einfluss zum Ziel.(1.1.6.3.2.4.1.2.3.1)Ausgleichsphänomen: Lebewesen, dienicht Ziel oder Beeinflussender sind,können auch das Ausgleichsphänomen(siehe die Gruppe "1.1.2.1.12")

anwenden oder davon betroffen sein.(1.1.6.3.2.4.2) Unterstützungen:Lebewesen, die nicht Ziel oderBeeinflussender sind, können denBeeinflussenden auch helfenBeeinflussungen anzuwenden.(1.1.6.3.2.4.2.1) Bewusstes Senden: DasLebewesen, das nicht Ziel oderBeeinflussender ist, sendet auch dengewünschten Einfluss.(1.1.6.3.2.4.2.2) Unbewusstes senden:Das Lebewesen, das nicht Ziel oderBeeinflussender ist, sendet dengewünschten Einfluss unbewusst.(1.1.6.3.2.4.2.3) UnbewusstesUnterstützen der Beeinflussung: EinLebewesen, dass nicht Ziel oderBeeinflussender ist, unterstützt den

Prozess der Beeinflussung unbewusst.Zum Beispiel mit dem Wunsch, dasseine bestimmter Einfluss an das Zielgeht. Der Wunsch dieses Lebewesenswird gemäß dem Gesetz der Wünsche andas Universum (siehe: "1.1.4") erfüllt.(1.1.6.3.2.4.2.3.1) Ausgleichsphänomen:Das Ausgleichsphänomen (siehe dieGruppe "1.1.2.1.12") kann auch eineunterstützende Wirkung auf dieBeeinflussung haben.(1.1.6.4) Wie man beeinflusst: Hierwerden die allgemeinen Grundlagen desBeeinflussens erklärt. Das hier genannteVerfahren ist Teil jeder Methode derübersinnlichen Beeinflussung. Aber esgibt auch viele manchmal sehr großeUnterschiede. Die ausführlichen

Beschreibungen der verschiedenenEinflussarten sind bei den jeweiligenMethoden und Erlebnissen in diesemText gelistet.(1.1.6.4.1) Auswählen der Art derBeeinflussung: Es existieren Einflüsse,die auf mehrere Arten gemacht werdenkönnen und Einflüsse, die nur auf einerArt gemacht werden können. Man wählteine geeignete Art der Beeinflussung undeine geeignete Methode, dieseBeeinflussung zum Ziel zu bringen.(1.1.6.4.2) Wissen, wie man Methodenund Erlebnisse anwendet: Man solltefähig sein, benötigte Erlebnisse gezielterleben zu können. Wenn man es nichtkann, kann man es lernen. Um es zulernen, sollte man erstmal alle

Informationen über diese Erlebnisselesen. In diesem Text sind alleErlebnisse beschrieben, die ich kenne.Außerdem sind hier Methoden undAnweisungen, die beschreiben wie mandiese Erlebnisse gezielt erleben kann. Zujeder Einflussart sind in diesem TextMethoden genannt.(1.1.6.4.3) Die eigentlicheBeeinflussung: Man konzentriert sichzuerst auf das Ziel und die Art desEinflusses und die zum Beeinflussennötigen Handlungen. Diese Handlungenwendet man gemäß Anweisung derMethode an. Lebende Empfänger vonEinflüssen sollten von der Beeinflussungwissen und sie sollten zugestimmt haben.(1.1.7) Eigenschaften des Astralkörpers

in der Astralwelt: Hier werden dieEigenschaften des Astralkörpers in derAstralwelt erklärt, die ich kenne. Bittebeachten Sie auch "1.1.11.5.6.2".(1.1.7.1) Alle Wahrnehmungen beiAstralreisen sind übersinnlicheWahrnehmungen gemäß "1.1.5".(1.1.7.1.1) Die Wahrnehmungen beieiner Astralreise sind sehr realistisch.Sie können klarer und detaillierter alsdie Wahrnehmungen der realen(physischen) Welt sein. Die Ursache ist,dass die Einflüsse, die dieÜbersinnlichen Wahrnehmungenverursachen, nicht von den begrenztenFähigkeiten des eigenen Gehirnsabhängig sind. Die Astralwelt kann soreal sein, wie die Realität. Das Schließt

alle Wahrnehmungen von allen Sinnendes Körpers ein.(1.1.7.1.2) Physische Wahrnehmungen,die der physische Körper beim Schlafhat, beeinflussen selten (oder niemals)die Astralreise. Aber sie können denphysischen Körper wecken und auf dieseArt die Astralreise beenden.(1.1.7.1.3) ÜbersinnlicheWahrnehmungen bei einer Astralreisewerden nur Teilweise von einem selbstverursacht. Die Astralreise reagiert nurteilweise auf bewusste undunterbewusste Gedanken!(1.1.7.2) Interaktionen mit allen Dingenund Lebewesen (auch man selbst) in derAstralwelt sind übersinnlicheBeeinflussungen gemäß "1.1.6".

(1.1.7.3) Existenz des Astralkörpers inder Astralreise.(1.1.7.3.1) Es existieren nicht nur dieTeile des Astralkörpers, auf die mansich konzentriert. Teile desAstralkörpers, auf die man sich nichtkonzentriert, können auch existieren.Aber sie müssen definiert worden sein.Aber, Teile des Astralkörpers, dieexistieren, können auch aufhören zuexistieren, wenn man sich nicht auf siekonzentriert. Aber dies passiert beiAstralreisen langsamer und seltener alsbei Träumen.(1.1.7.3.1.1) Teile des Astralkörpers,die aufhören zu existieren, müssenwieder erschaffen werden um wiederwahrgenommen zu werden. Die Folgen

sind:(1.1.7.3.1.2) Diese wieder erschaffenenTeile des Astralkörpers sind nicht dieselben Teile des Astralkörpers, wie dieTeile des Astralkörpers, die sieersetzen. Deshalb können sie teilweisebis vollständig vom Original abweichen.Dazu gehört jede Eigenschaft (auch dieAnzahl,...).(1.1.7.3.2) Mann nimmt nicht nur Dingewahr, auf die man sich konzentriert.(1.1.7.3.3) Das seltene Fehlen derExistenz bei dem Fehlen vonKonzentration macht sehr seltenAstralreisen ohne eigenen Körpermöglich.(1.1.7.3.3.1) Man kann passiverZuschauer der Ereignisse sein.

(1.1.7.3.3.2) Man kann sich nicht selbstsehen.(1.1.7.3.3.3) Man kann nicht jemandanderes werden. Man kann niemals zujemandem werden, den man begegnet.(1.1.7.4) Modifikation durch Definition:Die Eigenschaften des Astralkörperskönnen modifiziert werden. Man brauchtnur die gewünschten Eigenschaftendefinieren. Diese Definition ist eineübersinnliche Beeinflussung (gemäß"1.1.6"), die den Astralkörpermodifiziert.(1.1.7.4.1) Übereinstimmungen derDefinierten Eigenschaften mit denEigenschaften, die in der realen(physischen )Welt bestehen. Einedefinierte Eigenschaft des Astralkörpers

braucht nicht in der realen Welt zuexistieren oder funktionieren. Es ist auchnicht notwendig, dass die definierteEigenschaft in der realen Welt existierenoder funktionieren kann. Die Existenzund Funktionalität einer Eigenschaft desAstralkörpers kann allein durch dieDefinition möglich gemacht werden.(1.1.7.4.1.1) Die eigene Fantasie oderVorstellungskraft begrenzt dieMöglichkeiten der Definitionen derEigenschaften des Astralkörpers gemäß"1.1.11".(1.1.7.4.2) Was kann Definiert werden:Hier werden die Eigenschaften erklärt,die modifiziert werden können.(1.1.7.4.2.1) Die Form desAstralkörpers kann definiert werden.

Dazu gehören folgende Beispiele:Größe, Flexibilität, Proportionen,Anzahl der Arme, Geschlecht,... Alle"physischen" Eigenschaften desAstralkörpers können modifiziertwerden.(1.1.7.4.2.2) Die Sinne desAstralkörpers können definiert werden.Man kann definieren, auf welche Artman die Umgebung wahrnimmt. DieArten der Wahrnehmungen müssen nichtso sein, wie die Arten der Wahrnehmungin der physischen (realen) Welt.(1.1.7.4.2.3) Die Fähigkeiten desAstralkörpers können definiert werden.Man kann definieren, was derAstralkörper tun kann. Man selbstentscheidet, ob der eigene Astralkörper

etwas tun kann oder nicht.(1.1.7.4.2.3.1) Nicht übersinnlicheFähigkeiten des Astralkörpers: Mankann alle physischen und nichtübersinnlichen Fähigkeiten desAstralkörpers definieren. Dazu gehörendie Fähigkeiten zu springen, fliegen,rennen, reden,... aber auchhandwerkliche Fähigkeiten, sportlicheFähigkeiten und ähnliches.(1.1.7.4.2.3.2) ÜbersinnlicheFähigkeiten des Astralkörpers: Mankann alle übersinnlichen Fähigkeiten desAstralkörpers definieren. Dazu gehörenalle übersinnlichen Fähigkeiten, die indiesem Text genannt werden.(1.1.7.4.3) Probleme, die durch dasDefinieren verursacht werden können.

(1.1.7.4.3.1) Definitionen sindübersinnliche Einflüsse gemäß "1.1.6".Das Ergebnis der Definition kann gemäßden Gesetzen von "1.1.6.3.2" vomgewünschten Ergebnis abweichen.(1.1.7.4.3.2) Probleme am Anfang einerAstralreise. Die Eigenschaften desAstralkörpers müssen definiert werden.Eigenschaften, die nicht definiertwurden, existieren nicht. Ohneausreichende Definition der Sinne undFähigkeiten ist der Astralkörper nichtfähig irgendwas zu tun oderwahrzunehmen. Wenn man sich entspanntum zu versuchen eine Astralreise zumachen, konzentriert man sich nicht aufden eigenen physischen Körper. Aberman konzentriert sich oft auch nicht auf

irgendwelche Sinne oder Fähigkeiten.Beim Schlaf oder der Anwendung vonAstralreisenmethoden (Austrittsphase)ist nur ein Teil der Funktionen undErinnerungen des Gehirns verfügbar.Der Astralkörper bekommt automatischnur diesen Teil der Funktionen undErinnerungen. Das Fehlen dieserDefinitionen verursacht, dass man dieAstralreise ohne oder mitunzureichenden Fähigkeiten beginnt.Man kann nicht viel sehen und man kannsich nur schwer bewegen. Wenn daspassiert, muss man sich auf richtigeDefinitionen konzentrieren um die vollenFähigkeiten (Sehen, Bewegen,Konzentration und Erinnerungen...) zubekommen. Dann bekommt man die

vollen Fähigkeiten.(1.1.8) Eigenschaften des Körpers in der(echten) Traumwelt. Hier werden dieEigenschaften des Körpers in derTraumwelt erklärt, die ich kenne. Bittebeachten Sie auch "1.1.11.5.6.1".(1.1.8.1) Die meisten Wahrnehmungen inder Traumwelt sind direkte geistigeVorstellungen gemäß "1.1.11". Nur einTeil der Wahrnehmungen in derTraumwelt sind übersinnlicheWahrnehmungen gemäß "1.1.5". Ein Teilder Wahrnehmungen wird verursachtdurch gewöhnliche physischeWahrnehmungen, die der physischeKörper beim Schlaf hat.(1.1.8.1.1) Geistige Vorstellungenwährend eines Traumes sind nicht viel

realistischer als geistige Vorstellungenwährend man wach ist. Die Ursachensind die begrenzten Fähigkeiten deseigenen Gehirns. Die Folgen sind:(1.1.8.1.1.1) Einige Arten vonWahrnehmungen sind nicht realistischoder nicht vorhanden. Einzige Ausnahmeist der Teil der Wahrnehmungen, derdurch gewöhnliche physischeWahrnehmungen, die der physischeKörper beim Schlaf hat, verursachtwird.(1.1.8.1.1.1.1) Körperliche Gefühle, wieHitze, Kälte, Schmerz, Bewegung,Fallen,... sind nicht vorhanden. Siewerden teilweise durch künstlicheGefühle ersetzt, die der physischeKörper erschafft. Diese Gefühle werden

erschafft durch Atemtechniken,emotionelle Reaktionen des Körpers,Anspannen und entspannen von Muskeln.Diese künstlichen Gefühle könnenmanchmal intensiv sein, aber sie sindnicht realistisch.(1.1.8.1.1.1.2) Optische Wahrnehmungen(Sehen) sind stark eingeschränkt. Mankann nur eine bestimmte Anzahl vonDetails, Objekten und Aktionengleichzeitig sehen.(1.1.8.1.1.1.3) Hörbare Wahrnehmungensind meist nur eigene Gedanken. Echtehörbare Wahrnehmungen in Träumensind etwas selten und meist nichtrealistisch. Die seltenen durchübersinnliche Einflüsse verursachtenhörbaren Wahrnehmungen können

manchmal realistisch sein.(1.1.8.1.1.1.4) Riechen und Schmeckensind selten in Träumen. Manchmalschmeckt man in Träumen beim Versucheinen Geschmack wahrzunehmen denSpeichel im Mund des schlafendenphysischen Körpers. Das ist der Grundwarum Essen in Träumen einenschwachen und nicht realistischenGeschmack hat. Gerüche in Träumensind die Gerüche der realen Umgebung,wo der eigene physische Körper schläft.(1.1.8.1.2) Geistige Vorstellungen sindeigene Gedanken . Man selbst macht den(größten Teil vom) eigenen Traum. Mansteuert den eigenen Traum bewusst undunbewusst. Der Traum reagiert auf jedenbewussten und unterbewussten

Gedanken!(1.1.8.2) Die meisten Interaktionen mitallen Dingen und Lebewesen (auch manselbst) in der Traumwelt sind direktegeistige Vorstellungen gemäß "1.1.11".Nur ein Teil dieser Interaktionen in derTraumwelt sind übersinnlicheBeeinflussungen gemäß "1.1.6".(1.1.8.3) Existenz des eigenen Körpersim Traum.(1.1.8.3.1) Es existieren nur die Teiledes Körpers, auf die man sichkonzentriert. Teile des Körpers, auf dieman sich nicht konzentriert, existierennicht. Wenn man sich nicht auf eineneigenen Körper konzentriert, existiertkein eigener Körper.(1.1.8.3.1.1) Teile des Körpers, die

aufhören zu existieren, müssen wiedererschaffen werden um wiederwahrgenommen zu werden. Die Folgensind:(1.1.8.3.1.1.1) Diese wiedererschaffenen Teile des Körpers sindnicht die selben Teile des Körpers, wiedie Teile des Körpers, die sie ersetzen.Deshalb können sie teilweise bisvollständig vom Original abweichen.Dazu gehört jede Eigenschaft (auch dieAnzahl,...).(1.1.8.3.1.2) Mann nimmt meist nur dieDinge wahr, auf die man sichkonzentriert.(1.1.8.3.1.3) Das Fehlen der Existenzbei dem Fehlen von Konzentration machtTräume ohne einen eigenen Körper

möglich. Die Folgen sind:(1.1.8.3.1.3.1) Man kann Zuschauer deseigenen Traumes sein.(1.1.8.3.1.3.1.1) Man kann sich dannauch selber sehen.(1.1.8.3.1.3.2) Man kann jemand andereswerden. Man kann zu jedem werden, denman begegnet.(1.1.8.4) Modifikation durch Definition:Die Eigenschaften des Körpers könnenmodifiziert werden. Man braucht nur diegewünschten Eigenschaften definieren.Diese Definition ist eine geistigeVorstellung, die den Körper modifiziert.(1.1.8.4.1) Übereinstimmungen derDefinierten Eigenschaften mit denEigenschaften, die in der realen(physischen )Welt bestehen. Eine

definierte Eigenschaft des Körpersbraucht nicht in der realen Welt zuexistieren oder funktionieren. Es ist auchnicht notwendig, dass die definierteEigenschaft in der realen Welt existierenoder funktionieren kann. Die Existenzund Funktionalität einer Eigenschaft desKörpers kann allein durch die Definitionmöglich gemacht werden.(1.1.8.4.1.1) Die eigene Fantasie oderVorstellungskraft begrenzt dieMöglichkeiten der Definitionen derEigenschaften des Körpers gemäß"1.1.11".(1.1.8.4.2) Was kann Definiert werden:Hier werden die Eigenschaften erklärt,die modifiziert werden können. DieDefinitionen sind begrenzt gemäß der

Gesetze von "1.1.8.3".(1.1.8.4.2.1) Die Form des Körpers kanndefiniert werden. Dazu gehören folgendeBeispiele: Größe, Flexibilität,Proportionen, Anzahl der Arme,Geschlecht,... Alle "physischen"Eigenschaften des Körpers könnenmodifiziert werden.(1.1.8.4.2.2) Die Sinne des Körperskönnen definiert werden. Man kanndefinieren, auf welche Art man dieUmgebung wahrnimmt. Die Arten derWahrnehmungen müssen nicht so sein,wie die Arten der Wahrnehmung in derphysischen (realen) Welt.(1.1.8.4.2.3) Die Fähigkeiten desKörpers können definiert werden. Mankann definieren, was der Körper tun

kann. Man selbst entscheidet, ob dereigene Körper etwas tun kann oder nicht.(1.1.8.4.2.3.1) Nicht übersinnlicheFähigkeiten des Körpers: Man kann allephysischen und nicht übersinnlichenFähigkeiten des Körpers definieren.Dazu gehören die Fähigkeiten zuspringen, fliegen, rennen, reden,... aberauch handwerkliche Fähigkeiten,sportliche Fähigkeiten und ähnliches.(1.1.8.4.2.3.2) ÜbersinnlicheFähigkeiten des Körpers: Man kann alleübersinnlichen Fähigkeiten des Körpersdefinieren. Dazu gehören alleübersinnlichen Fähigkeiten, die indiesem Text genannt werden.(1.1.8.5) Probleme, die durch dasDefinieren verursacht werden können.

(1.1.8.5.1) Die Ergebnisse vonDefinitionen durch geistige Vorstellungkönnen auch vom gewünschten Ergebnisabweichen. Die Ursachen sind eigeneErwartungen, Ängste und Sorgen,ungenügende oder ungenaueKonzentration und Störungen derKonzentration (siehe "1.1.11").(1.1.9) Eigenschaften der Astralwelt:Hier werden die Eigenschaften derAstralwelt genannt. Man erlebt vieleTräume, während man außerhalb desKörpers ist. Diese Träume sind dann inder Astralwelt gemäß dieser Gruppe.(1.1.9.1) Alle Wahrnehmungen in derAstralwelt sind übersinnlicheWahrnehmungen gemäß "1.1.5".(1.1.9.1.1) Die Wahrnehmungen bei

einer Astralreise sind sehr realistisch.Sie können klarer und detaillierter alsdie Wahrnehmungen der realen(physischen) Welt sein. Die Ursache ist,dass die Einflüsse, die dieÜbersinnlichen Wahrnehmungenverursachen, nicht von den begrenztenFähigkeiten des eigenen Gehirnsabhängig sind. Die Astralwelt kann soreal sein, wie die Realität. Das Schließtalle Wahrnehmungen von allen Sinnendes Körpers ein.(1.1.9.1.2) ÜbersinnlicheWahrnehmungen bei einer Astralreisewerden nur Teilweise von einem selbstverursacht. Die Astralreise reagiert nurteilweise auf bewusste undunterbewusste Gedanken!

(1.1.9.2) Interaktionen mit allen Dingenund Lebewesen (auch man selbst) in derAstralwelt sind übersinnlicheBeeinflussungen gemäß "1.1.6".(1.1.9.3) Existenz der Astralwelt.(1.1.9.3.1) Es existieren nicht nur dieTeile der Umgebung, auf die man sichkonzentriert. Teile der Umgebung, aufdie man sich nicht konzentriert, könnenauch existieren. Aber sie müssen durchEinflüsse erschaffen worden sein. Aber,Teile der Umgebung, die existieren,können auch aufhören zu existieren,wenn man sich nicht auf sie konzentriert.Aber dies passiert bei Astralreisenlangsamer und seltener als bei Träumen.(1.1.9.3.1.1) Dinge, die aufhören zuexistieren, müssen wieder erschaffen

werden um wieder wahrgenommen zuwerden. Die Folgen sind:(1.1.9.3.1.1.1) Diese wiedererschaffenen Dinge sind nicht die selbenDinge, wie die Dinge, die sie ersetzen.Deshalb können sie teilweise bisvollständig vom Original abweichen.Dazu gehört jede Eigenschaft (auch dieAnzahl,...). Beispiel: Man sieht ein rotesAuto. Man sieht woanders hin. Man siehtwieder zum Auto. Aber jetzt ist es grünund viel kleiner. Man sieht wiederwoanders hin und dann zum Auto. Aberdort sind fünf Hunde.(1.1.9.3.1.2) Mann nimmt nicht nur dieDinge wahr, auf die man sichkonzentriert.(1.1.9.3.1.3) Das seltene Fehlen der

Existenz bei dem Fehlen vonKonzentration macht sehr seltenAstralreisen ohne Umgebung möglich.(1.1.9.3.1.3.1) Man kann woanders sein.Man kann sofort an jedem Ort sein, anden man denkt (Das ist keinTeleportieren).(1.1.9.3.1.3.2) Deshalb kann man ineiner anderen Umgebung sein, wenn mandie Augen schließt und sie dann wiederöffnet.(1.1.9.4) Modifikation durchBeeinflussung: Die Eigenschaften derAstralwelt können modifiziert werden.Man braucht nur die gewünschtenEigenschaften zu definieren und durchBeeinflussung zu erschaffen.(1.1.9.4.1) Übereinstimmungen der

durch Einflüsse verursachtenEigenschaften mit den Eigenschaften, diein der realen (physischen )Weltbestehen. Eine durch Einflüsseverursachte Eigenschaft der Astralweltbraucht nicht in der realen Welt zuexistieren oder funktionieren. Es ist auchnicht notwendig, dass die durchEinflüsse verursachte Eigenschaft in derrealen Welt existieren oder funktionierenkann. Die Existenz und Funktionalitäteiner Eigenschaft der Astralwelt kannallein durch das Verursachen durchEinflüsse möglich gemacht werden.(1.1.9.4.2) Die eigene Fantasie oderVorstellungskraft begrenzt dieMöglichkeiten der eigenenBeeinflussungen der Eigenschaften der

Astralwelt gemäß "1.1.11".(1.1.9.4.3) Was kann beeinflusstwerden: Hier werden die Eigenschaftenerklärt, die modifiziert werden können.(1.1.9.4.3.1) Die Umgebung kannbeeinflusst werden.(1.1.9.4.3.2) Das Wetter und andereEreignisse (Erdbeben, Feuer, Blühenvon Blumen,...) in der Umgebung könnenbeeinflusst werden.(1.1.9.4.3.3) Gegenstände könnenbeeinflusst werden.(1.1.9.4.3.4) Lebewesen könnenbeeinflusst werden.(1.1.9.4.3.4.1) Lebewesen können durchEinflüsse erschaffen werden. DieseLebewesen sind dann eine Art vonGegenständen. Aber man kann sie meist

nicht von echten Lebewesenunterschieden.(1.1.9.4.4) Wie die Astralweltbeeinflusst werden kann. Der BegriffDinge beinhaltet auch echte und unechteLebewesen. Echte Lebewesen können(gemäß "1.1.6") nur teilweisebeeinflusst werden.(1.1.9.4.4.1) Dinge können modifiziertoder in etwas ganz anderes verwandeltwerden.(1.1.9.4.4.2) Dinge können bewegtwerden.(1.1.9.4.4.3) Dinge können erschaffenoder entfernt werden.(1.1.9.4.5) Wer die Astralweltbeeinflussen kann.(1.1.9.4.5.1) Die Astralwelt kann von

einem selbst beeinflusst werden.(1.1.9.4.5.2) Die Astralwelt kann vonAstralwesen und anderen nichtphysischen Lebewesen beeinflusstwerden.(1.1.9.4.5.3) Die Astralwelt kann vonanderen physischen Lebewesenbeeinflusst werden(1.1.9.4.6) Beeinflussungen derAstralwelt sind übersinnliche Einflüssegemäß "1.1.6". Das Ergebnis derBeeinflussung kann gemäß den Gesetzenvon "1.1.6.3.2" vom gewünschtenErgebnis abweichen.(1.1.10) Eigenschaften der Traumwelt:Hier werden die Eigenschaften derechten Traumwelt genannt. Man erlebtviele Träume, während man außerhalb

des Körpers ist. Diese Träume sind dannin der Astralwelt.(1.1.10.1) Die meisten Wahrnehmungenin der Traumwelt sind direkte geistigeVorstellungen gemäß "1.1.11". Nur einTeil der Wahrnehmungen in derTraumwelt sind übersinnlicheWahrnehmungen gemäß "1.1.5". Ein Teilder Wahrnehmungen wird verursachtdurch gewöhnliche physischeWahrnehmungen, die der physischeKörper beim Schlaf hat.(1.1.10.1.1) Geistige Vorstellungenwährend eines Traumes sind nicht vielrealistischer als geistige Vorstellungenwährend man wach ist. Die Ursachensind die begrenzten Fähigkeiten deseigenen Gehirns. Die Folgen sind:

(1.1.10.1.1.1) Einige Arten vonWahrnehmungen sind nicht realistischoder nicht vorhanden. Einzige Ausnahmeist der Teil der Wahrnehmungen, derdurch gewöhnliche physischeWahrnehmungen, die der physischeKörper beim Schlaf hat, verursachtwird.(1.1.10.1.1.1.1) Körperliche Gefühle,wie Hitze, Kälte, Schmerz, Bewegung,Fallen,... sind nicht vorhanden. Siewerden teilweise durch künstlicheGefühle ersetzt, die der physischeKörper erschafft. Diese Gefühle werdenerschafft durch Atemtechniken,emotionelle Reaktionen des Körpers,Anspannen und entspannen von Muskeln.Diese künstlichen Gefühle können

manchmal intensiv sein, aber sie sindnicht realistisch. Deshalb bemerkt manin der Traumumgebung keinen Wind,keine Hitze, keine Nässe und auch keineanderen körperlichen Wahrnehmungender Umwelt.(1.1.10.1.1.1.2) OptischeWahrnehmungen (Sehen) sind starkeingeschränkt. Man kann nur einebestimmte Anzahl von Details, Objektenund Aktionen gleichzeitig sehen.Deshalb bemerkt man nur wenigeDetails der Umgebung. UnwichtigeDinge, wie Wetter und Handlungen imHintergrund, sind selten.(1.1.10.1.1.1.3) HörbareWahrnehmungen sind meist nur eigeneGedanken. Echte hörbare

Wahrnehmungen in Träumen sind etwasselten und meist nicht realistisch. Dieseltenen durch übersinnliche Einflüsseverursachten hörbaren Wahrnehmungenkönnen manchmal realistisch sein.Deshalb kann man nur selten Ereignissein der Umgebung hören. Das Hören vonStimmen ist etwas häufiger(übersinnliche Einflüsse!).(1.1.10.1.1.1.4) Riechen und Schmeckensind selten in Träumen. Manchmalschmeckt man in Träumen beim Versucheinen Geschmack wahrzunehmen denSpeichel im Mund des schlafendenphysischen Körpers. Das ist der Grundwarum Essen in Träumen einenschwachen und nicht realistischenGeschmack hat. Gerüche in Träumen

sind die Gerüche der realen Umgebung,wo der eigene physische Körper schläft.Deshalb bemerkt man selten Gerücheder Umgebung.(1.1.10.1.2) Geistige Vorstellungen sindeigene Gedanken. Man selbst macht den(größten Teil vom) eigenen Traum. Mansteuert den eigenen Traum bewusst undunbewusst. Der Traum reagiert auf jedenbewussten und unterbewusstenGedanken! Deshalb ändert sich dieUmgebung ständig.(1.1.10.2) Die meisten Interaktionen mitallen Dingen und Lebewesen (auch manselbst) in der Traumwelt sind direktegeistige Vorstellungen gemäß "1.1.11".Nur ein Teil dieser Interaktionen in derTraumwelt sind übersinnliche

Beeinflussungen gemäß "1.1.6".(1.1.10.3) Existenz der Umgebung imTraum.(1.1.10.3.1) Es existieren nur die Teileder Umgebung, auf die man sichkonzentriert. Teile der Umgebung, aufdie man sich nicht konzentriert,existieren nicht. Wenn man sich nicht aufdie Umgebung konzentriert, existiertkeine Umgebung.(1.1.10.3.1.1) Dinge, die aufhören zuexistieren, müssen wieder erschaffenwerden um wieder wahrgenommen zuwerden. Die Folgen sind:(1.1.10.3.1.1.1) Diese wiedererschaffenen Dinge sind nicht die selbenDinge, wie die Dinge, die sie ersetzen.Deshalb können sie teilweise bis

vollständig vom Original abweichen.Dazu gehört jede Eigenschaft (auch dieAnzahl,...). Beispiel: Man sieht ein rotesAuto. Man sieht woanders hin. Man siehtwieder zum Auto. Aber jetzt ist es grünund viel kleiner. Man sieht wiederwoanders hin und dann zum Auto. Aberdort sind fünf Hunde.(1.1.10.3.1.2) Mann nimmt meist nur dieDinge wahr, auf die man sichkonzentriert.(1.1.10.3.1.3) Das Fehlen der Existenzbei dem Fehlen von Konzentration machtTräume ohne Umgebung möglich.(1.1.10.3.1.3.1) Man kann woanderssein. Man kann sofort an jedem Ort sein,an den man denkt (Das ist keinTeleportieren).

(1.1.10.3.1.3.2) Deshalb kann man ineiner anderen Umgebung sein, wenn mandie Augen schließt und dann wiederöffnet.(1.1.10.4) Modifikation durch geistigeVorstellung und Beeinflussung: DieEigenschaften der Traumwelt könnenmodifiziert werden. Man braucht nur diegewünschten Eigenschaften zu definierenund durch geistige Vorstellung zuerschaffen. Andere Lebewesen könnendie Eigenschaften der Traumwelt durchübersinnliche Beeinflussungmodifizieren.(1.1.10.4.1) Übereinstimmungen derdurch geistige Vorstellung oderBeeinflussung verursachtenEigenschaften mit den Eigenschaften, die

in der realen (physischen )Weltbestehen. Eine durch geistigeVorstellung oder Beeinflussungverursachte Eigenschaft der Astralweltbraucht nicht in der realen Welt zuexistieren oder funktionieren. Es ist auchnicht notwendig, dass die durch geistigeVorstellung oder Beeinflussungverursachte Eigenschaft in der realenWelt existieren oder funktionieren kann.Die Existenz und Funktionalität einerEigenschaft der Astralwelt kann alleindurch das Verursachen durch geistigeVorstellung oder Beeinflussung möglichgemacht werden.(1.1.10.4.2) Die eigene Fantasie oderVorstellungskraft begrenzt dieMöglichkeiten der eigenen

Beeinflussungen der Eigenschaften derTraumwelt gemäß "1.1.11".(1.1.10.4.3) Was kann beeinflusstwerden: Hier werden die Eigenschaftenerklärt, die modifiziert werden können.(1.1.10.4.3.1) Die Umgebung kannbeeinflusst werden.(1.1.10.4.3.2) Das Wetter und andereEreignisse (Erdbeben, Feuer, Blühenvon Blumen,...) in der Umgebung könnenbeeinflusst werden.(1.1.10.4.3.3) Gegenstände könnenbeeinflusst werden.(1.1.10.4.3.4) Lebewesen könnenbeeinflusst werden.(1.1.10.4.3.4.1) Lebewesen könnendurch Einflüsse erschaffen werden.Diese Lebewesen sind dann eine Art von

Gegenständen. Aber man kann sie meistnicht von echten Lebewesenunterschieden.(1.1.10.4.4) Wie die Traumweltbeeinflusst werden kann. Der BegriffDinge beinhaltet auch echte und unechteLebewesen. Echte Lebewesen können(gemäß "1.1.6") nur teilweisebeeinflusst werden.(1.1.10.4.4.1) Dinge können modifiziertoder in etwas ganz anderes verwandeltwerden.(1.1.10.4.4.2) Dinge können bewegtwerden.(1.1.10.4.4.3) Dinge können erschaffenoder entfernt werden.(1.1.10.5) Wer die Traumweltbeeinflussen kann. Die Traumwelt ist

meist das Ergebnis eigenerVorstellungskraft gemäß "1.1.11". Nurein Teil der Traumwelt ist das Ergebniseingehender übersinnlicherBeeinflussungen gemäß "1.1.6".(1.1.10.5.1) Man selbst kann dieTraumwelt durch geistige Vorstellungbeeinflussen.(1.1.10.5.2) Astralwesen und anderenicht physische Lebewesen können dieTraumwelt durch übersinnlicheBeeinflussung gemäß "1.1.6"beeinflussen.(1.1.10.5.3) Andere physischeLebewesen können die Traumwelt durchübersinnliche Beeinflussung gemäß"1.1.6" beeinflussen.(1.1.10.5.4) Übersinnliche

Beeinflussungen der Traumwelt sindübersinnliche Einflüsse gemäß "1.1.6".Das Ergebnis der Beeinflussung kanngemäß den Gesetzen von "1.1.6.3.2"vom gewünschten Ergebnis abweichen.(1.1.10.5.5) Die Ergebnisse vonBeeinflussungen durch geistigeVorstellung können auch vomgewünschten Ergebnis abweichen. DieUrsachen sind eigene Erwartungen,Ängste und Sorgen, ungenügende oderungenaue Konzentration und Störungender Konzentration.(1.1.11) Eigenschaften der Gedanken,Konzentration und geistigen Vorstellung:Die Gedanken beeinflussen direkt dieErgebnisse der Anwendung von jederübersinnlichen Fähigkeit. Deshalb ist es

wichtig, die eigenen Gedanken zuverstehen. Hier sind die Prozesse,Strukturen und Funktionen der Gedankenbeschrieben, die ich identifiziert habe.Diese Liste ist vielleicht nichtwissenschaftlich korrekt, aber sie zeigtklar alle für diesen Text relevantenEigenschaften der Gedanken. Bitte auchdie Gruppe "1.1.2.1.11" beachten.(1.1.11.1) Arten des Denkens und Artender Konzentrationen. Man nutzt dieseArten des Denkens. Diese Arten könnenauch kombiniert werden!(1.1.11.1.1) Denken in Worten: Diemeisten Gedanken sind einfache Worte.Das Lesen eines einfachen Textes istDenken in Worten.(1.1.11.1.2) Bildliches Denken:

Gedanken können auch Bilder sein.Beispiel: Wenn ich sage, ein Quadrat hatvier Ecken, stellt man sich ein Quadratvor. Das ist bildliches Denken.(1.1.11.1.3) Berechnendes (undmathematisches) Denken: Diese Art vonDenken wird genutzt um Lösungen zufinden. Die Ergebnisse dieses Denkenswerden berechnet und nicht nur aus denErinnerungen geladen.(1.1.11.1.4) Simulationen: Simulationensind die geistigen Vorstellungen vonWahrnehmungen, Handlungen undEreignissen. Jede Art vonWahrnehmungen, Handlungen undEreignissen kann simuliert werden.(1.1.11.1.4.1) Aktive Simulationen(Simulation von eigenen Handlungen):

Aktive Simulation sind die geistigenVorstellungen von Handlungen in derIch-Perspektive. Es wird oft genutzt zurPlanung von Arbeitsschritten.(1.1.11.1.4.2) Passive Simulationen(Simulation als Zuschauer): PassiveSimulationen sind die geistigenVorstellungen von Handlungen undEreignissen, die man nicht in ich-perspektiven denkt. Beispiel: Man kannsie nutzen zum geistigen Vorstellen vonFilmszenen oder zum geistigenVorstellen, wie ein Auto in einenParkplatz passen kann.(1.1.11.2) Erinnern und Erinnerungen.Hier werden die Eigenschaften vonErinnerungen und den Prozess desErinnerns beschrieben.

(1.1.11.2.1) Arten des Erinnerns: Esexistieren mehrere Möglichkeiten, sichan eine bestimmte Erinnerung zuerinnern.(1.1.11.2.1.1) Sich an zufällige Dingeerinnern. Man erinnert sich oft anzufällige Dinge. Diese zufälligenErinnerungen fallen einen ein, wenn mansie nicht braucht. Oft ist ein Erinnern anzufällige Dinge tatsächlich eine andereArt von Erinnern.(1.1.11.2.1.2) Verbindungen derErinnerungen. Erinnerungen können mitInformationen oder anderenErinnerungen verbunden sein.Verbindungen entstehen, wenn eineErinnerung etwas mit einer anderenErinnerung oder einer erhaltenen

Information (die eine Erinnerung wird)gemeinsam hat. Verbindungenvereinfachen das Erinnern.(1.1.11.2.1.2.1) Verbindungen mitanderen Erinnerungen. Beispiel: EineErinnerung an einen Hund ist oft mitanderen Erinnerungen an Hundenverbunden. Viele Erinnerungen an eineReise sind mit vielen anderenErinnerungen an die selbe Reise oderähnlichen Reisen verbunden. Wenn manan eine Erinnerung mit Verbindungendenkt, sucht und lädt das Gehirnautomatisch verbundene Erinnerungen.(1.1.11.2.1.2.2) Verbindungen mitInformationen, die man erhält (und dieErinnerungen werden). Das Gehirn suchtautomatisch in jeder neuen Information

nach Gemeinsamkeiten mit bereitsexistierenden Erinnerungen. Wenn dasGehirn Gemeinsamkeiten findet, lädt esautomatisch diese Erinnerungen underschafft Verbindungen zu diesen.(1.1.11.2.1.3) Instinktives automatischesErinnern: Einige Arten von Erinnerungensind instinktiv. Solche Erinnerungensind: wie man atmen kann, Angst vorbekannten Gefahren, Reaktionen aufbestimmte Gerüche (gute und schlechteGerüche). Einige instinktiveErinnerungen benötigen zusätzlicheInformationen, die während des eigenenLebens gelernt werden müssen (welcheDinge sind gefährlich) und anderebenötigen keine zusätzlichenInformationen (einige schlechte

Gerüche, Angst vor dem Tod).Instinktives Erinnern verursacht oftstarke Reaktionen des Gehirns und desphysischen Körpers (Emotionen).(1.1.11.2.1.4) Durch Lernenverursachtes automatisches Erinnern:Einige Arten des automatischenErinnerns können gezielt gelernt werden.Dazu gehört: Schwimmen,Fahrradfahren, Lesen. Die regelmäßigeAnwendung während des Lernens lässtdas Gehirn die gelernten Dingeautomatisch wissen, wenn sie gebrauchtwerden.(1.1.11.2.2) Deutlichkeit derErinnerungen. Nicht jede Erinnerungwird für immer gespeichert. Das Gehirnvergisst viele Erinnerungen. Dieses

Vergessen beginnt oft Teilweise undsetzt sich fort, bis die ganze Erinnerunggelöscht ist.(1.1.11.2.2.1) VollständigeErinnerungen: VollständigeErinnerungen sind Erinnerungen anbestimmte Dinge, die keine bedeutendenLücken enthalten. Beispiel (Vergleichemit den anderen Beispielen dieserGruppe!): Der Kuchen vom letztenGeburtstag war rot, hatte zwanzigKerzen und einen guten Geschmack nachErdbeere.(1.1.11.2.2.2) UnvollständigeErinnerungen: UnvollständigeErinnerungen sind Erinnerungen anbestimmte Dinge, die einige bedeutendenLücken enthalten. Beispiel (Vergleiche

mit den anderen Beispielen dieserGruppe!): Der Kuchen vom letztenGeburtstag war rot, hatte viele Kerzenund einen guten Geschmack.(1.1.11.2.2.3) Teile von Erinnerungen:Teile von Erinnerungen sindErinnerungen an bestimmte Dinge, dienur wenige Informationen enthalten.Beispiel (Vergleiche mit den anderenBeispielen dieser Gruppe!): Der Kuchenvom letzten Geburtstag war rot.(1.1.11.2.2.4) Fragmente vonErinnerungen: Fragmente vonErinnerungen sind Erinnerungen anbestimmte Dinge, die nur extrem wenigeInformationen enthalten. Beispiel(Vergleiche mit den anderen Beispielendieser Gruppe!): Roter Kuchen.

(1.1.11.3) Fähigkeiten derKonzentration: Hier sind dieEigenschaften der Fähigkeiten derKonzentration beschrieben.(1.1.11.3.1) Multitasking: Das Gehirnhat die Möglichkeit viele Dingegleichzeitig zu tun. Es kann vieleunbewusste Prozesse und eine begrenzteAnzahl an bewussten Prozessengleichzeitig laufen lassen.(1.1.11.3.2) Automatisierung: DasGehirn hat die Fähigkeit, zu lernen,Dinge mehr oder weniger automatisch zutun. Die Automatisierung einesProzesses reduziert die für diesenProzess benötigte Rechenkapazität. Daserleichtert die Anwendung andererProzesse, während der automatisierte

Prozess läuft (Multitasking).(1.1.11.3.3) Rechenkapazität: DasGehirn hat eine begrenzteRechenkapazität für bewussteAnwendungen. Das Gehirn neigt ständigdazu einen bestimmten Anteil dieserRechenkapazität zu nutzen. Die Folgensind:(1.1.11.3.3.1) Wenn das Gehirn wenigerals den optimalen Anteil derRechenkapazität nutzt, neigt es dazumehr Denkprozesse zu starten. Das kannzu Ablenkungen führen!(1.1.11.3.3.2) Wenn das Gehirn denoptimalen Anteil der Rechenkapazitätnutzt, kann es sich leicht auf dieProzesse dieses Anteils konzentrieren.(1.1.11.3.3.3) Wenn das Gehirn mehr als

den optimalen Anteil derRechenkapazität nutzt, neigt es dazuGedanken zu überspringen oder zuvergessen. Das Gehirn wird gestresstund neigt zur Hast, welche das Problemverstärkt.(1.1.11.4) Störungen und Fehler derKonzentration: Die Konzentration kanndurch mehrere Dinge gestört werden.(1.1.11.4.1) Schwächen der Fähigkeit,sich zu konzentrieren: Es existierenmehrere Möglichkeiten um die Fähigkeit,sich zu konzentrieren, zu schwächen.Schwächung der Fähigkeit, sich zuKonzentrieren, macht anfällig fürAblenkungen.(1.1.11.4.1.1) Monotonie: Monotonieführt zur Automatisierung von

Denkprozessen. Das Gehirn nutzt dannweniger Rechenkapazität. Dies führt zueiner unzureichenden Nutzung derRechenkapazität.(1.1.11.4.1.2) Unzureichende Nutzungder Rechenkapazität: Wenn das Gehirnweniger als den optimalen Anteil derRechenkapazität nutzt, neigt es dazumehr Denkprozesse zu starten. Das kannzu Ablenkungen führen! Kontinuierlicheunzureichende Nutzung derRechenkapazität ist anstrengend, weildas Ignorieren der anderen Prozessenicht einfach ist.(1.1.11.4.1.3) Zu lange Dauer derKonzentration: Wenn die Dauer einerKonzentration zu lang ist, wird dieKonzentration anstrengend. Dies

schwächt die Fähigkeit, sich zukonzentrieren.(1.1.11.4.2) Ablenkungen: Ablenkungensind störende Dinge und Prozesse, diedie Aufmerksamkeit von den Dingenweg ziehen, auf die man sichkonzentrieren möchte.(1.1.11.4.2.1) Ablenkungen, die durcheigene Gedanken und Erinnerungenverursacht werden: Viele Ablenkungenwerden durch das eigene Gehirnverursacht.(1.1.11.4.2.1.1) Verbindungen vonErinnerungen: Wenn andereErinnerungen mit den Informationen oderGedanken verbunden sind, auf die mansich konzentriert, können diese anderenErinnerungen die Aufmerksamkeit auf

sich ziehen.(1.1.11.4.2.1.2) Automatisches Denken(wiederholtes Denken): Wenn einDenkprozess wiederholt wird, erwartetdas Gehirn, dass jeder Prozess, der aufdie selbe Art beginnt, eine identischeWiederholung ist. Es versucht dieWiederholung fortzusetzen, selbst wennes einen Fehler bemerkt hat. DieseVersuche, die Wiederholungfortzusetzen, können die Aufmerksamkeitauf sich ziehen.(1.1.11.4.2.1.3) UngenügendeAuslastung der Rechenkapazität: Wenndas Gehirn weniger als den optimalenAnteil der Rechenkapazität nutzt, neigtes dazu mehr Denkprozesse zu starten.Diese zusätzlichen Prozesse können die

Aufmerksamkeit auf sich ziehen.(1.1.11.4.2.1.4) Ablenkung durchEmotionen: Emotionen können dasGehirn dazu zwingen, an andere Dingezu denken, als die Dinge, auf die mansich konzentrieren möchte.(1.1.11.4.2.2) Ablenkungen, die nichtdurch eigene Gedanken verursachtwerden: Diese Ablenkungen werdennicht durch das eigene Gehirnverursacht.(1.1.11.4.2.2.1) Ablenkung durchphysische Ereignisse: Das Bemerkenvon physischen Ereignissen zieht dieAufmerksamkeit auf diese bemerktenEreignisse. Solche Ereignisse könnenEreignisse in der Umgebung (Gerüche,Stimmen,...) oder im eigenen physischen

Körper (Jucken,...) sein.(1.1.11.4.2.2.2) Ablenkung durchnichtphysische Ereignisse (externe undinterne übersinnliche Einflüsse): DasBemerken von nicht physischenEreignissen zieht die Aufmerksamkeitauf diese bemerkten Ereignisse. SolcheEreignisse können externe Einflüsse(Telepathie, Emotionsübertragung,...)oder interne Einflüsse sein (Folgen vonBlockaden, Folgen von angewendetenMethoden,...).(1.1.11.4.3) Erwartungen: Es existierenmehrere Arten möglicher Erwartungen.Die durch Erwartungen verursachtenGedanken sind ein großes Problem beider Anwendung von übersinnlichenFähigkeiten.

(1.1.11.4.3.1) Berechnung vonzukünftigen Ereignissen. Das Gehirnversucht automatisch Ereignisse durchBerechnen vorherzusagen. Beispiel:Wenn etwas herunterfällt, berechnet dasGehirn den möglichen Schaden. DieErgebnisse von solchen Berechnungensind nicht immer korrekt.(1.1.11.4.3.2) LogischeSchlussfolgerungen: Wenn eineInformation unvollständig ist, versuchtdas Gehirn automatisch, sie mit bereitsbekannten Informationen zuvervollständigen. Beispiel: Man siehteinen Pferdeschwanz hinter einer Ecke,das Gehirn schlussfolgert, dass ein Pferdhinter der Ecke ist, weil es gelernt hat,dass so ein Schwanz meist Teil eines

Pferdes ist. Solche Schlussfolgerungensind nicht immer korrekt.(1.1.11.4.3.3) Lebenserfahrungen:Während man eine bestimmte Situationerlebt, sucht das Gehirn in denErinnerungen nach ähnlichen Situationen.Wenn das Gehirn eine ähnliche Situationin den Erinnerungen findet, vergleicht esdie beiden Situationen. Das Gehirndenkt, dass die neue Situation endenkönnte, wie die bereits erlebte alteSituation aus der Erinnerung. Beispiel:Eine Person hat vor einigen Jahren einenHund angefasst, und der Hund hat seineHand gebissen. Wenn diese Person jetzteinen Hund anfasst, denkt das Gehirn,dass der Hund beißen könnte.(1.1.11.4.3.3.1) Mehrere ähnliche

Situationen: Wenn man eine bestimmteSituation mehr als einmal erlebt,vermutet das Gehirn, dass eine höhereWahrscheinlichkeit besteht, dass eineneue Situation enden könnte, wie diebereits erlebten alten Situationen aus derErinnerung. Beispiel: Ein Briefträgerwurde oft von Hunden gebissen. Nundenkt sein Gehirn, dass erwahrscheinlich gebissen wird, wenn ersich einem Hund nähert.(1.1.11.4.3.3.2) Situationen, die mannicht selbst erlebt hat. Man kannInformationen über Situationen in Radio,Fernsehen, Zeitungen oder von anderenLeuten bekommen. Beispiel: Ein Mannhat einen neuen Job als Briefträger. Erhörte oft, dass Briefträger oft von

Hunden gebissen wurden. Nun denkt seinGehirn, dass er wahrscheinlich gebissenwird, wenn er sich einem Hund nähert.(1.1.11.4.3.4) Wünsche: Wenn manwünscht, dass eine bestimmte Situationein bestimmtes Ende hat, kann dasGehirn anfangen zu denken, dass derWunsch wahrscheinlich wahr wird(sogar wenn die Wahrscheinlichkeitextrem gering ist). Beispiel: Jemandkauft ein Lotterielos und erwartet, denJackpot zu gewinnen.(1.1.11.4.3.5) Ängste und Sorgen: Wennman fürchtet, dass eine bestimmteSituation ein bestimmtes Ende hat, kanndas Gehirn anfangen zu denken, dass dasgefürchtete Ereignis wahrscheinlichauftreten wird (sogar wenn die

Wahrscheinlichkeit extrem gering ist).Beispiel: Ein Mann fliegt nie mit einemFlugzeug, weil er erwartet, dass dasFlugzeug einen Unfall haben wird.(1.1.11.5) Konzentrationen und Denkenunter bestimmten Umständen. Hierwerden die Einflüsse von verschiedenenZuständen auf die Konzentration einernormalen Person beschrieben.(1.1.11.5.1) Konzentration im normalenZustand, während man wach ist. Mankann sich gut konzentrieren. GeistigeVorstellungen von Bildern können, nichtsehr leicht erzeugt werden.(1.1.11.5.2) Konzentration beiTiefenentspannung. Man kann sich sehrgut konzentrieren. GeistigeVorstellungen von Bildern können sehr

leicht erzeugt werden.(1.1.11.5.3) Konzentration, währendman Emotionen hat: Emotionen zwingendas Gehirn, an bestimmte Dinge zudenken. Emotionen können die Fähigkeit,sich auf einen bestimmten Gedanken zukonzentrieren, reduzieren, wenn dieEmotion das Gehirn dazu zwingt, aneinen anderen Gedanken zu denken, alsden Gedanken, auf den man sichkonzentrieren möchte. Aber sie könnendiese Fähigkeit verstärken, wenn dieEmotion das Gehirn dazu zwingt, an denGedanken zu denken, auf den man sichkonzentrieren möchte!(1.1.11.5.4) Konzentration, währendman müde oder erschöpft ist. DasKonzentrieren ist nicht einfach, während

man müde oder erschöpft ist. Man kannwährend der Konzentration einfachabgelenkt werden und ist auch anfälliggegenüber alle anderen Arten derStörungen und Fehler der Konzentration.(1.1.11.5.5) Konzentration bei Einflussvon Drogen oder Alkohol. Drogen undAlkohol können die Fähigkeit, sich zukonzentrieren, modifizieren. Dieresultierenden Veränderungen könnenpositiv oder negativ sein. Aber sie sindmeist negativ. Nicht alle Funktionen undErinnerungen des Gehirns sindverfügbar. Dies wirkt sich auf dieFähigkeit, Entscheidungen zu treffen,aus.(1.1.11.5.5.1) Positiv: Das Gehirnblendet mehrere Informationen und

Prozesse aus, während anderemodifiziert werden. Dies kann einigeArten von Konzentrationen vereinfachen,wenn die fehlenden Informationen undProzesse nicht benötigt werden und/oder die modifizierten Prozesse undInformationen auf die richtige Artmodifiziert wurden.(1.1.11.5.5.2) Negativ: Das Gehirnblendet mehrere Informationen undProzesse aus, während anderemodifiziert werden. Dies kann einigeArten von Konzentrationen schwereroder unmöglich machen, wenn einigeoder alle der fehlenden Informationenund Prozesse benötigt werden und /oderdie modifizierten Prozesse undInformationen nicht auf die richtige Art

modifiziert wurden.(1.1.11.5.6) Konzentration, während derphysische Körper schläft. Beim Schlafensind viele Prozesse und Erinnerungenausgeblendet. Das hat Folgen für Träumeund Astralreisen.(1.1.11.5.6.1) Konzentration beiTräumen: Bei Träumen sind nur einigeder ausgeblendeten Prozesse undInformationen reaktiviert. Nur ein Teilder Funktionen und Erinnerungen desGehirns sind verfügbar. Dies wirkt sichstark auf die Fähigkeit, Entscheidungenzu treffen, aus.(1.1.11.5.6.2) Konzentration beiAstralreisen: Alle Astralreisenbeginnen, während der physische Körperschläft. Beim Schlaf oder der

Anwendung von Astralreisenmethoden(Austrittsphase) ist nur ein Teil derFunktionen und Erinnerungen desGehirns verfügbar. Der Astralkörperbekommt automatisch nur diesen Teilder Funktionen und Erinnerungen (siehe"1.1.7.4.3.2"). Aber man kann bei einerAstralreise viele dieser Funktionen undErinnerungen zurückbekommen. AberFunktionen und Erinnerungen könnenauch gemäß "1.1.7.3.1" verloren gehen.(1.2) Übersinnliche Erlebnisse Hier istder praktische Teil des Textes. Es isteine systematische Auflistung von allenübersinnlichen Erlebnissen, die ichkenne. Ich habe nur Erlebnisse genannt,die ich persönlich erlebt habe.(1.2.1) Fühlbare übersinnliche

Erlebnisse Hier sind alle fühlbarenübersinnlichen Erlebnisse gelistet.(1.2.1.1) (Eher) Direktes Fühlen vonEnergie Hier sind die Erlebnissegelistet, wo man die Energie währenddes Erlebnisses direkt fühlt.(1.2.1.1.1) Oberflächengefühle Allefühlbaren Wahrnehmungen an derKörperoberfläche sind hier gelistet. DieUrsachen dieser Erlebnisse können(wenn nicht andere Ursachen genanntsind) eigene Handlungen(Konzentration,...) oder äußere Einflüsse(Astralwesen, übersinnlicheÜbertragung ("1.2.5.5"),...) sein. Diehier gelisteten Erlebnisse können, wennnicht anders beschrieben, durchAnwendung der Energiemethode (siehe:

"M.2") gezielt erlebt und kontrolliertwerden.(1.2.1.1.1.1) Einfache WahrnehmungenHier werden die Wahrnehmungengenannt, die nicht durchEnergieverbindungen verursacht werden.(1.2.1.1.1.1.1) Sehr häufig sindverschiedene Formen von leichten bisstarken Kribbeln. Dieses Kribbeln kannan durch Energie von außen oder innenbeeinflusste (Körper-) Stellen oder anStellen, die stark mit Energie geladensind, auftreten. Es kann auch durchKonzentration verursacht werden, wasbedeutet, dass die eigentlichen Ursachendurch Konzentration ausgelöst werden.Das Gefühl kann oft zuerst an denHänden und Füßen wahrgenommen

werden. Aber es kann auch überall amKörper gefühlt werden. Man braucht oft(Aber nicht immer!!!) eine leichteKonzentration auf die betreffendenKörperstellen um dieses Erlebniswahrzunehmen. Dieses Erlebnis kanngezielt durch die Anwendung derEnergiemethode erlebt werden. Es trittoft zusammen mit "1.2.1.1.1.1.2" auf.Dieses Erlebnis kann "1.2.1.1.1.1.2"auch verdrängen, so dass das Drückenund Ziehen nicht (mehr) wahrgenommenwerden kann, aber es ist häufigerumgekehrt.(1.2.1.1.1.1.2) Ein Gefühl von Drückenoder Ziehen kann an durch Energie vonaußen oder innen beeinflusste (Körper-)Stellen oder an Stellen, die stark mit

Energie geladen sind, auftreten. Es kannauch durch Konzentration verursachtwerden, was bedeutet, dass dieeigentlichen Ursachen durchKonzentration ausgelöst werden. DasGefühl kann oft zuerst an den Händenund Füßen wahrgenommen werden.Aber es kann auch überall am Körpergefühlt werden. Dieses Gefühl kann vonbeiden Richtungen kommen, vonAußerhalb und von Innerhalb desKörpers. Dieses Erlebnis kann gezieltdurch die Anwendung derEnergiemethode erlebt werden. DiesesErlebnis tritt oft zusammen mit demKribbeln von "1.2.1.1.1.1.1" auf. DiesesErlebnis kann "1.2.1.1.1.1.1" auchverdrängen, so dass dieses Kribbeln

nicht (mehr) wahrgenommen werdenkann. Es ist seltener umgekehrt. Esscheint, dass das Gefühl des Drückensund Ziehens das Kribbeln mitzunehmenden Übungsstand teilweiseoder sogar ganz verdrängt. Das Gefühlkann zu einer stark verzerrtenWahrnehmung des Körpers und zurVortäuschung von Bewegungen führen(Insbesondere beiAstralreisenversuchen!). Oft sind Teiledes Körpers oder sogar der gesamteKörper in das Gefühl regelrecht"eingepackt", so dass man sich wie inBeton eingeschlossen zu sein fühlt. Manglaubt dann, dass man sich schwerbewegen kann. Aber Bewegungen sindjederzeit möglich und das Gefühl der

Bewegungsunfähigkeit verschwindetaugenblicklich, wenn man sich bewegt.Dieses Gefühl kann auch mit einerAnspannung der Muskeln verwechseltwerden. Eine Fehldeutung dieserWahrnehmung kann zu eine Art von"Zwang" führen, die Körperteile zuBewegen um den "Druck" abzubauen.Aber diese Bewegungen sind nichtnotwendig.(1.2.1.1.1.1.3) Häufig fühlt man eine Artvon Betäubung an durch Energie vonaußen oder innen beeinflusste (Körper-)Stellen oder an Stellen, die stark mitEnergie geladen sind, auftreten. Es kannauch durch Konzentration verursachtwerden, was bedeutet, dass dieeigentlichen Ursachen durch

Konzentration ausgelöst werden. DasGefühl der Betäubung bleibt nur solange, wie die betroffenen Körperteilenicht bewegt werden. Nach starkerEinwirkung durch Energie bleibt einkomisches Gefühl nach der Bewegungzurück, welches meist weniger als 5Minuten anhält. Dieses Gefühl vonBetäubung kann oft zuerst an den Händenund Füßen wahrgenommen werden.Aber es kann auch überall am Körpergefühlt werden. Diese Betäubung endet,wenn die Ursache (Energiemethode,...)beendet ist und man sich wieder auf dienormalen physischen Körpergefühlekonzentriert. Dieses Gefühl kann zueiner stark verzerrten Wahrnehmung desKörpers führen (Insbesondere bei

Astralreisenversuchen!). DiesesErlebnis kann gezielt durch dieAnwendung der Energiemethode erlebtwerden. Um diese Betäubung zu erlebenmuss man die Erlebnisse "1.2.1.1.1.1.1"und/oder "1.2.1.1.1.1.2" intensivwahrnehmen. Dann tritt die Betäubungals zusätzlicher Effekt auf.(1.2.1.1.1.1.4) Man fühlt oft beimVersuch, die betroffenen Körperteile zubewegen, ein seltsames Gefühl als obdiese Bewegung abgebremst wird. DieUrsache ist vermutlich, dass die Energiestetig dazu strebt, stabile Verbindungenund Strukturen aufzubauen. DieseStrukturen bauen einen Widerstandgegen alles auf, was diese Stabilitätreduziert (zum Beispiel gegen

Bewegungen). Dieses Erlebnis kanngezielt durch die Anwendung derEnergiemethode erlebt werden. Umdiese Abbremsung von Bewegungen zuerleben muss man die Erlebnisse"1.2.1.1.1.1.1" und/oder "1.2.1.1.1.1.2"intensiv wahrnehmen. Dann tritt dieAbbremsung als zusätzlicher Effekt beivorsichtigen und langsamen Bewegungenauf.(1.2.1.1.1.1.4.1) Beim Bewegen derFinger tritt häufig eine Art von Impulsauf. Eine kleine "Erleichterung" tritt oftdirekt nach dem Impuls auf. DiesesGefühl ähnelt dem Gefühl einer sehrschwach wahrnehmbaren leichtenelektrostatischen Entladung in diebetroffenen Körperteile. Die Ursache

dieses Gefühls scheint ein plötzlicherWechsel des Ladezustandes durch dieBewegung zu sein. Die Ursache dafür istein plötzliches Absinken der Stabilität,was ein blitzartiges Verschwinden einesTeils der dort gespeicherten Energieauslöst. Diese Energie wurde durch dieReduktion der Stabilität augenblicklichüberflüssig.. Dieses Erlebnis kanngezielt durch die Anwendung derEnergiemethode erlebt werden. Umdieses Erlebnis zu erleben muss man dieErlebnisse "1.2.1.1.1.1.1" und/oder"1.2.1.1.1.1.2" intensiv wahrnehmen.Dieses Gefühl eines Impulses tritt dannbei plötzlichen und schnellenBewegungen auf. Besonders, wenn dieKörperteile vorher für einige Sekunden

bis Minuten nicht bewegt wurden.(1.2.1.1.1.1.5) Das Kribbeln und dieanderen vorgenannten Energiegefühlekönnen auf kleinen bis großen Flächen(besonders bei der Anwendung vonintensiven Methoden) durch starkesJucken bis leichten Stechen verdrängtwerden (das Kribbeln lässt nach und dasStechen beginnt). Dies ist einAnpassungsprozess des eigenenAstralkörpers. Dieser tritt nur sehrselten auf. Gezieltes Erleben diesesErlebnisses ist sehr schwer. Um diesesStechen zu erleben muss man einentiefen Entspannungszustand erreichenund die Energiemethode anwenden. Dieserhöht die Chance des Erlebens diesesErlebnisses. Die Erlebnisse

"1.2.1.1.1.1.1" und/oder "1.2.1.1.1.1.2"müssen für eine weitere Erhöhung derWahrscheinlichkeit dieses Erlebniswahrzunehmen sehr intensivwahrgenommen werden. (1.2.1.1.1.1.6) Ein kribbelndes Gefühl(ähnlich, aber nicht identisch mit"1.2.1.1.1.1.1") kann über Teile desKörpers oder den ganzen Körperschießen (eine Art von Gänsehaut). Eshinterlässt oft ein kurz anhaltendesangenehmes Gefühl. Dieses Erlebniskann sehr oft bei Energieexperimentenmit anderen Personen oder Astralwesenund übersinnlichen Kontakten mitanderen Personen oder Astralwesenwahrgenommen werden. Dieses Erlebnistritt oft unerwartet auf. Dies ist auch in

Situationen möglich, wo man gar nichtan Energie oder ähnliches denkt. Dasgezielte Erleben dieses Erlebnisses istschwer zu schaffen. Es kann durchEmotionen (Freude, Faszination,...) unddurch übersinnliche Übertragung("1.2.5.5") in Kombination mitregelmäßiger Übung vonEnergiemethoden (zur Sensibilisierung)ausgelöst werden.(1.2.1.1.1.1.6.1) Dieses Gefühl kannauch (auf eine angenehme Weise) dazuzwingen, sich kurz zu schütteln.(1.2.1.1.1.2) Wahrnehmung vonEnergieverbindungen Hier werdenErlebnisse genannt, die durchEnergieverbindungen und deren Folgenverursacht werden. Siehe auch das

Thema "Energieverbindungen"("1.1.1.3" und Unterpunkte).(1.2.1.1.1.2.1) Wenn eine Konzentrationvon Energie auf zwei nahe beieinanderpositionierte Körperstellen(Beispielsweise 2 Finger) ist, scheinendiese durch einen Strom aus Energieverbunden zu sein. Man fühlt dann einDrücken und Ziehen gemäß"1.2.1.1.1.1.2". Es fühlt sich fast so an,als ob man einen Kaugummi zwischenden Fingern lang zieht undzusammendrückt. Langsames Bewegenmit und gegen den Widerstand verstärktdieses Gefühl. Ein Widerstand gegendas Vergrößern des Abstandes und/oderein Widerstand gegen das Verkleinerndes Abstandes kann gefühlt werden. Die

Art und Intensität des Gefühls istabhängig von dem Abstand. Bei einembestimmten Abstand ist kein Widerstandwahrnehmbar. Dieser widerstandsloseAbstand ist Abhängig von mehrerenFaktoren, wie die Menge und dieKonzentration von Energie. Wenn derAbstand kürzer als der widerstandsloseAbstand ist, kann man einen Widerstandgegen weiteres Reduzieren desAbstandes fühlen. Man kann einenWiderstand gegen weiteres Vergrößerndes Abstandes spüren, wenn derAbstand größer als der widerstandsloseAbstand ist.(1.2.1.1.1.2.1.1) Der jeweilige optimaleAbstand, wo kein Widerstandwahrnehmbar sind, ändert sich oft im

Laufe der Experimente mit diesemErlebnis. Dieses Ändern ist langsam undnicht plötzlich.(1.2.1.1.1.2.1.1.1) Wenn man einenAbstand hält, wo ein Widerstand gefühltwerden kann, sinkt der Widerstand oft(aber nicht immer) langsam, bis dieserAbstand der widerstandslose Abstandwird.(1.2.1.1.1.2.1.1.2) Wenn man Energie inden betroffenen Körperteilen sammelt,vergrößert sich der widerstandsloseAbstand.(1.2.1.1.1.2.1.1.3) Wenn man dieEnergie in den betroffenen Körperteilenreduziert, reduziert sich derwiderstandslose Abstand.(1.2.1.1.1.2.1.2) Beim Vergrößern der

Distanz kann man oft leichte Vibrationenbis kräftiges Zittern fühlen. Dies passiertbesonders, wenn man sehr stabileEnergieverbindungen wahrnimmt. Mankann dieses Vibrieren und Zittern bis indie tieferen Zonen der betroffenenKörperteile wahrnehmen.(1.2.1.1.1.2.2) Fühlbare übersinnlicheErlebnisse werden schwächer oderverschwinden, wenn man die betroffenenKörperteile mit anderen Körperteilenoder physischen Objekten berührt. Kurznach der Berührung kommt dieWahrnehmung der fühlbarenübersinnlichen Erlebnisse zurück.Manchmal kommt die Wahrnehmungsogar während der Berührung wieder.Aber die Energie fühlt sich während der

Berührung oft anders an. Dies wirddurch einen Ausgleich der Energiewährend der Berührung und / oder einerInteraktion von der Energie mit demberührenden Objekt oder Körperteilverursacht. Eine andere Ursache ist dieAblenkung weg von der Wahrnehmungder Energie durch das physische Fühlenvon der Berührung. Die Störung von derKonzentration, die durch die Berührungverursacht wird, kann auch eine Ursachesein.(1.2.1.1.1.2.2.1) Nach dem Beenden derBerührung dauert es meist eine biseinige Sekunden oder sogar länger bissich die fühlbaren übersinnlichenErlebnisse wieder wie vor derBerührung anfühlen.

(1.2.1.1.1.2.2.2) Wenn längere (meistmehr als 5 Minuten) Berührungenzwischen Körperteilen unterbrochenwerden, fühlt sich die Wahrnehmung derEnergie an den Berührungsstellen an, alsob die Energie abgerissen wurde. DasKribbeln ist anders, unangenehmer undintensiver. Es scheint sich so anzufühlen,als ob da Energie entweicht oder wasoffen ist. Während dieses Erlebnisanhält, sind die Energiewahrnehmungenbesonders in der Nähe der betroffenenBereiche deutlich schwächer. DiesesErlebnis hält nicht sehr lange an.(1.2.1.1.1.2.2.2.1) Dieses Gefühl kannselten auch ohne vorherige Berührungauftreten. Die Ursache ist vielleicht einäußerer Einfluss (Astralwesen,...) .

(1.2.1.1.1.2.3) Wenn man über einelängere Zeit (einige Minuten oder mehr)zwei Finger in geringen Abstandzueinander hält, kann man selten einGefühl haben, wie eine kleineelektrische Entladung oder wie ein Floh,der gegen die Finger springt. Diespassiert fast nur über sehr kurzeDistanzen (weniger als 5 Millimeter).Gezieltes Erleben dieses Erlebnisses istdurch Anwendung der Energiemethodemöglich. Das Auftreten diesesErlebnisses hängt etwas vom Zufall ab.Man wendet die Energiemethode an undhält zwei Finger sehr nahe beieinander.Die Erlebnisse "1.2.1.1.1.1.1" und/oder"1.2.1.1.1.1.2" müssen dann sehrintensiv wahrgenommen werden. Die

Finger müssen aufmerksam beobachtetwerden, um sicher zu gehen, dass siesich nicht berühren.. Mit etwas Glückkann dieses Erlebnis einige Male gefühltwerden.(1.2.1.1.2) Innere Gefühle Allekörperlichen Empfindungen, die nichtoder nicht nur die Körperoberflächebetreffen, sind hier gelistet.(1.2.1.1.2.1)Bewusstseinsveränderungen undähnliche Veränderungen des ZustandesHier werden dieBewusstseinsveränderungen erwähnt(ohne die Hilfe von jeglicher Art von"Zeug").(1.2.1.1.2.1.1) Veränderungen desBewusstseins sind möglich. Dieser

Zustand kann dem Zustand nach demTrinken von Alkohol ähnlich sein. Aberbei durch Energie verursachtenBewusstseinsveränderungen ist man fastimmer klar bei Verstand. Informationenzu Methoden sind in "1.2.5.10" undUnterpunkte. DieseBewusstseinsveränderungen könnendurch eine gezielte Konzentrationausgelöst werden, die man durch eigeneErfahrungen mit den in "1.2.5.10"genannten Entspannungstechniken lernenmuss. Das Ziel dieserEntspannungszustände ist, sich fürübersinnliche Wahrnehmungen zusensibilisieren um in der Lage zu sein,das Bewusstsein gezielt zu verändern.Diese Bewusstseinsveränderungen

können während des Wachzustandes(Wenn man physisch nicht zu aktiv ist,weil eigene Aktivität den Zustand stört.Gute Orte sind Schulen, Büros,Wartezimmer, eigenes Zuhause... ) undwährend der Entspannung ausgelöstwerden.(1.2.1.1.2.2) Wahrnehmungen derPosition und der Form des Körpers undder Körperteile Hier werden Erlebnissegenannt, die die Wahrnehmung von derPosition und Form des Körpers und derKörperteile betreffen.(1.2.1.1.2.2.1) Mit geschlossenen Augenkann man oft eine falsche Lage desKörpers wahrnehmen. Man glaubt, einKörperteil liegt woanders, als eswirklich liegt. So lange, wie man das

betroffene Körperteil nicht bewegt, fühltes sich sehr realistisch an. DiesesGefühl verschwindet sofort, wenn mandie betroffenen Körperteile bewegt.Dieses Erlebnis tritt meist währendtiefer Entspannung auf. Eine gezieltesErleben ist durch asymmetrische (oderungleichmäßige) Konzentration aufeinige Körperteile möglich.(1.2.1.1.2.2.2) Das Gefühl von"1.2.1.1.2.2.1" kann oft durch eine sehrstark verzerrte Wahrnehmung desKörpers begleitet werden. Dieverzerrten Wahrnehmungen können auchallein auftreten. Einige Variationendieses Erlebnisses werden durch"1.2.1.1.1.1.2" und "1.2.1.1.1.1.3"verursacht. Aber die meisten

Variationen dieses Erlebnisses könnenauch durch eine ungleichmäßigeVerteilung der Energie (Die bewusstoder unbewusst erzeugt werden kann.)verursacht werden. Man konzentriertsich auf einen Teil des Körpers unddiese Konzentration zieht Energie an.Diese Energie verursacht mehrAufmerksamkeit. Diese Aufmerksamkeitzieht mehr Energie an. Auf diese Artkann die Anziehung und die angezogeneEnergie zu sehr extremenWahrnehmungen von den Proportionendes Körpers führen.(1.2.1.1.2.3) Scheinbare BewegungenHier werden Erlebnisse genannt, dieBewegungen vortäuschen.(1.2.1.1.2.3.1) Ein Gefühl, als ob man

sich kurz bewegt oder kurz weggetriebenwird, kann oft während leichterEntspannung wahrgenommen werden.Jede einzelne Bewegungswahrnehmungdauert meist weniger als eine Sekunde.Dieses Gefühl kann verglichen werdenmit vom Wind geschoben werden. Estritt oft nur an kleineren Bereichen desKörpers auf. Dieses Erlebnis kanngezielt durch Anwendung derEnergiemethode und/oder durchVorstellen einer Bewegung erlebtwerden.(1.2.1.1.2.3.2) Wenn Gegenständewährend einer leichten Entspannungüber eine längere Zeit beobachtetwerden, scheinen sie sich zu bewegenoder zu fließen. Der Eindruck der

Umgebung verändert sich. Wenn derBoden sich unter einem bewegt, dannfühlt man oft diese Bewegung gemäß"1.2.1.1.2.3.1". Dieses Erlebnis trittmeist bei Tageslicht auf. Vermutlich istdie Wahrnehmung der Bewegungteilweise von der Konzentration aufdiese Art von sichtbaren übersinnlichenErlebnissen abhängig. Eine festeKopplung von der Bewegung an dieSichtung kann ausgeschlossen werden,weil die Wahrnehmung der Bewegungauch ohne Sichtung dieses Erlebnissesauftreten kann. Es ist wahrscheinlicher,dass man durch die Konzentration aufdas Sichtfeld (siehe: "1.2.2.3.1.1") unddie gleichzeitige Entspannung einenZustand erreicht, der beide

Wahrnehmungen möglich macht. DieWahrnehmung der Bewegung und dieWahrnehmung der sichtbaren Erlebnisse.Doppeleintrag zu: "1.2.2.1.7.2.1"(1.2.1.1.2.4) Vibrationen Vibrationensind ein Übergangseffekt, der beiEntspannungen auftritt. Aber sie tretennicht immer auf. Es ist wahrscheinlicher,dass je mehr Übung man hat, umsoweniger häufig ist dieses Erlebnis.Dieses Erlebnis kann sogar nicht wiederauftreten. Die Vibrationen zeigenvermutlich an, dass der Körper nochnicht an die Zustände angepasst ist.Vibrationen treten nicht mehr auf, wenndie Anpassung komplett ist. Hinweis: Esgibt eine Übung oder Konzentration, diedie Vibrationen deutlich fördern und ihr

Auftreten beschleunigen kann. DieseMethode kann nur schwer mit Wortenbeschrieben werden. Ich würde dieMethode so beschreiben: Man muss einesehr stark aktive Methode (siehe"M.1.3.1") mit einer gleichzeitigen sehrstarken Konzentration auf das innere desKörpers (Rumpf, Kopf) anwenden. Dannmuss man mit dieser Konzentration einen(teils energetischen) Druck von innennach außen aufbauen. Leider sind diesnur Worte, mit denen ich diese Techniknur denen erklären kann, die schonwissen, was gemeint ist. Wenn mandiese Technik "versehentlich" anwendet,dann erlebt man die Vibrationen oft sehrschnell. Am wahrscheinlichsten kommtes zu solchen versehentlichen

Anwendungen, wenn man sich stark aufden Körper konzentriert.(1.2.1.1.2.4.1) Vibrationen: Dies sindeinige, teils sehr unangenehme,Störungen der Wahrnehmung desKörpers, die oft sehr plötzlich oderschnell auftreten. Eine Art von leichtenbis starken Zittern kann oft während derVibrationen auftreten. Die Intensität derfühlbaren übersinnlichen Erlebnissenimmt rapide zu (Besonders:"1.2.1.1.1.1.1", "1.2.1.1.1.1.2" und"1.2.1.1.1.1.3" aber andere Erlebnissesind auch möglich). Zudem können dieseübersinnlichen Erlebnisse eine Art vonDruck aufbauen. Alle anderenübersinnlichen Wahrnehmungen könnensich auch rapide intensivieren. Diese

Vielzahl von intensiven Wahrnehmungenkann schnell zu Panik und Verlust derEntspannung führen. Sehr oft scheint dasAtmen problematisch zu sein. Wenn mandas bemerkt, wird das Atmen schwerer,je tiefer man in die Vibrationen kommt.Dies passiert, weil der Körpereinschläft und versucht auf dieautomatische Schlafatmung umzustellen.Aber dies wird durch die Vibrationenund die eigene Konzentration auf dasAtmen gestört. Man selbst ist wach undversucht bewusst zu atmen. Gleichzeitigversucht die automatische Schlafatmungdie Kontrolle zu übernehmen. Dasverursacht einen Konflikt. Die bewussteKontrolle wird mehr und mehr entzogen.Das macht die Atmung scheinbar

schwerer. Das ist der Grund, wieso manglaubt Probleme mit der Atmung zuhaben. Mit mehr Übung kann man dieVibrationsphase länger stabil halten. DieEmpfindung von Vibrationen kannteilweise sehr heftig sein. Vibrationentreten meist bei Astralreisenversuchenund anderen Entspannungstechniken auf.Vibrationen treten weniger häufig beimoder vorm "normalen" Einschlafen oderbei plötzlichen Schlafunterbrechungen(In diesem Fall oft durch Schlafstarre(siehe "1.2.5.3.10") begleitet).(1.2.1.1.2.4.2) Seltener kann manwährend tiefer Entspannung das Herzschlagen fühlen. Man kann deutlich denHerzschlag (oder Puls) im ganzenKörper fühlen. Man fühlt den Blutdruck

im ganzen Körper pulsieren. DiesesGefühl kann sehr beunruhigend sein undso zum Abbruch desEntspannungszustandes zwingen. DiesesErlebnis tritt oft auf wenn "1.2.1.1.2.4.1"über längere Zeit wahrgenommen wirdund durch Halten der Entspannungintensiviert wird.(1.2.1.1.2.4.2.1) Ähnlich wie"1.2.1.1.2.4.2", aber hier können andereinnere Körperfunktionen (Verdauung,...)gefühlt werden. Dieses Erlebnis trittrecht selten auf und zwingt meist ebensozu einem Abbruch desEntspannungszustandes.(1.2.1.1.3) TemperaturwahrnehmungenHier sind alle übersinnlichen undübersinnlich beeinflusste

Temperaturempfindungen gelistet.(1.2.1.1.3.1) Die Temperatur scheintwärmer zu werden. Seltener kann dieTemperatur scheinbar kälter werden.Das Gefühl bei diesen"Temperaturschwankungen" kann ofteigenartig oder abweichend von "realen"oder körperlichen Wahrnehmungen vonder Temperatur sein. Sehr schnelleZustandswechsel dieser Wahrnehmungsind manchmal möglich. Dieses Erlebniskann bei leicht entspanntenAlltagszuständen und auch bei tieferenEntspannungszuständen auftreten.(1.2.1.1.3.2) Manchmal kann man einefleckig verteilte seltsame Wahrnehmungvon Kälte auf dem Körper fühlen. Es trittbei Hitze (zu hohe Temperatur) in

Kombination mit leichter bis starkerEntspannung auf..(1.2.1.1.3.2.1) Noch seltener kann einefleckig verteilte seltsame Wahrnehmungvon Wärme auftreten. TeilweiserDoppelteintrag zu: "1.2.1.1.4.1.1".(1.2.1.1.4) Durch Trennung von demAstralkörper und dem physischenKörper verursachte Erlebnisse Hierwerden Erlebnisse genannt, die durchdie teilweise bis vollständige Trennungvon dem Körper und dem Astralkörperverursacht werden. Nicht alle hiergenannten Erlebnisse werden durchbeabsichtigte Trennungen verursacht.Viele von diesen Erlebnissen könnenauch ohne beabsichtigte Trennungvorkommen. Beachte: Nicht jedes

Trennungserlebnis ist ein Zeichen dafür,dass man die Austrittsphase erreicht hat.Viele Trennungserlebnisse können sogarauftreten, wenn man noch weit von dereigentlichen Austrittsphase entfernt ist.Vorraussetzung für Trennungserlebnisseist, wenn nicht anders angegeben, eineTiefenentspannung.(1.2.1.1.4.1) Ruhige (und meist nurteilweise) Trennungserlebnisse Hierwerden die langsamerenTrennungserlebnisse erwähnt. DieseErlebnisse können (besonders amAnfang des Auftretens) oft nur an einigenTeilen des Körpers wahrgenommenwerden.(1.2.1.1.4.1.1) Oft tritt eine fleckigverteilte seltsame Wahrnehmung von

Wärme an den Stellen, wo man denKörper verlässt, auf. Dieses Erlebnistritt meist lang vor der eigentlichenAustrittsphase auf. Dieses Erlebnis zeigtnicht an, ob man den Körper verlassenkann oder nicht. Die Ursache diesesErlebnisses könnte sein, dass dieTrennung noch nicht komplett ist und derAstralkörper noch an den physischenKörper gebunden ist. Vielleichtverursacht das Ziehen an der Bindungdas Gefühl von Wärme.(1.2.1.1.4.1.2) Bei vielen frühenAustrittsversuchen tritt Zittern auf. Eskann besonders bei zu frühenBewegungsversuchen recht stark bisextrem werden. Dies zwingtnormalerweise zum Abbruch des

Austrittsversuches. Dieses Erlebnis kannbei leichter bis tiefer Entspannung durchextrem langsames Bewegen mit einergleichzeitigen Konzentration auf diefühlbaren übersinnlichen Erlebnissegezielt erlebt werden.(1.2.1.1.4.1.3) Bei einem optimalenAustritts merkt man nichts Besondereswährend man den Körper verlässt. Manfühlt keinen Widerstand beim Bewegenaus dem Körper. Es ähnelt demnormalen Aufstehen. Die meistenerfolgreichen Astralreisenversuche undpraktisch alle unbeabsichtigt ausgelöstenAstralreisen beginnen mit dieser Art vonAustritt. Diese Art von Austritt kommtbei extremer Tiefenentspannung vor,wenn der physische Körper schläft.

(1.2.1.1.4.1.4) Man kann manchmal,während oder nach dem Austritt, zurückin den Körper gezogen werden. Diespassiert vor allem, wenn man sich ineiner instabilen Anfangsphase einerAstralreise befindet und dieKonzentration nicht richtigaufrechterhalten kann. Die Instabilitätwird oft durch frühes oder nichtkorrektes Austreten verursacht.(1.2.1.1.4.1.5) Die kontrollierteBewegung aus den Körper heraus kannsehr anstrengend bis überraschend leichtsein. Dies hängt von den jeweiligenBedingungen ab.(1.2.1.1.4.1.6) Die Bilder aus"1.2.2.2.1.1.2" und / oder "1.2.2.2.1.1.3"sind manchmal eine Art Übergang zur

Astralreise. Man fängt an, diese Bilderzu sehen. Diese Bilder werden langsam(bis schnell) klarer und klarer und mankann dann den Körper verlassen. Dafürbraucht man viel Übung. Aufgrund derTatsache, dass dies ein Austrittserlebnisist, wurde dieses Erlebnis entgegen derSystematik auch hier (bei den fühlbarenübersinnlichen Erlebnissen) eingeordnet.(1.2.1.1.4.1.7) Bei voll bewusstenAustritten bekommt man oft vor demtatsächlichen Austritt die Kontrolle übereinzelne oder mehrere astraleKörperteile. Manchmal kann man einenastralen Arm bewegen und manchmal einastrales Bein. Dies geschieht oft auch,wenn man sich am Beginn einerTraumphase befindet und anfängt sich zu

bewegen. Oft geht die Kontrolle schnellverloren, wenn man diese Bewegungbemerkt. Wenn man gut konzentriert ist,bekommt man mehr und mehr Kontrollebis man den Körper verlassen kann. Mansollte beachten, dass die Bewegung vondiesem Erlebnis leicht und schnell ist.(während die Bewegungen bei zu frühenund/oder falschen Bewegungsversuchen(Wo man den physischen Körper durchden Versuch, den Astralkörper zubewegen, zieht.), schwer und langsam(Zentimeter für Zentimeter) sind).(1.2.1.1.4.1.7.1) Bei vielen Astralreisen,die mit diesem Austrittserlebnisbeginnen, sind das Bewusstsein und dieWahrnehmungen der Umgebung zuAnfang sehr eingeschränkt. Man sieht

manchmal nichts oder wenige Fleckendes Sichtfeldes. Die Wahrnehmung derBewegung fehlt oft oder ist nur schwach.All diese Begrenzungen müssen durchgezielte Konzentration entfernt werden.(1.2.1.1.4.1.7.2) Bei gedanklicherVorstellung (Simulation) vonkörperlicher Bewegung kann derAstralkörper plötzlich anfangen, sichgemäß "1.2.1.1.4.1.7" zu bewegen. Oftendet die Kontrollierbarkeit derBewegung durch das Bemerken dieserBewegung. Mit zunehmender Übungfunktioniert diese Austrittsmethodebesser.(1.2.1.1.4.1.8) Ein Gefühl von zweiKörpern ist möglich. Diese zwei Körperkönnen wegen der Überlagerung oft

schwer unterschieden werden. Aber klarerkennbare getrennte Wahrnehmungender zwei Körper sind auch möglich.(1.2.1.1.4.2) Schnellere bis Extremedurch Trennung und Zurückfallenverursachte Erlebnisse Die hiergelisteten Erlebnisse werden meistdurch Zurückfallen des Astralkörpers inden eigenen Körper verursacht. Oftwerden diese Erlebnisse durchUnterbrechung oder Störung vonEntspannungszuständen undAstralreisenversuchen ausgelöst.Vermutlich haben einige davon(zumindest bei einem Teil ihresAuftretens) auch andere Ursachen undAuslöser. Darauf kann geschlossenwerden, weil einige der hier gelisteten

Erlebnisse ohne Störung derEntspannungszustände und inregelmäßigen Intervallen auftreten. Allehier beschriebenen Erlebnisse werdenvon einem kleinen bis starken Schreckund einem nachfolgendem angenehmen,langsam abklingenden, im ganzen Körperauftretenden Gefühl begleitet. DieseErlebnisse können von verschiedenenGeräuschen begleitet werden. Die Artdieser Geräusche kann variieren.Abweichungen von den hier genanntenGeräuschen sind möglich. Die hiergenannten Erlebnisse können teilweisebei der Rückkehr nach einer Astralreiseauftreten. Entgegen einiger Gerüchtekann man diese Erlebnisse nicht alsHilfe zum Austreten benutzen. Der

Grund ist, dass das Vorkommen dieserErlebnisse ein Zeichen ist, dass derAstralkörper bereits zurück in denphysischen Körper gefallen ist. DieEntspannung wird durch dieseErlebnisse stark reduziert und man mussdie Entspannung praktisch neu starten.Alle hier genannten Erlebnisse tretenfast nur in tiefen bis sehr tiefenEntspannungszuständen auf. DieMöglichkeit des gezielten Erlebens istbegrenzt. Der beste Weg solcheErlebnisse auszulösen ist plötzlichesUnterbrechen der Entspannung durchGeräusche, Berührungen (von anderenPersonen,...) und anderen unerwartetenStörungen. Manchmal sind sogar eigeneAktionen (Bewegungen,...) die

auslösende Störung. Nur einige dieserErlebnisse können durch gezieltesAuslösen erlebt werden. Eine"Möglichkeit", um bestimmte oderausgewählte Erlebnisse dieser Gruppezu erleben, gibt es nicht.(1.2.1.1.4.2.1) Erlebnisse, die meisteinzeln oder wenige Male inunregelmäßigen Intervallen auftreten:Die hier genannten Erlebnisse tretenwährend eines einzelnenEntspannungszustandes meist einzeln undnur selten mehrere Male auf. DieseErlebnisse können manchmal auchgezielt erlebt werden.(1.2.1.1.4.2.1.1) Manchmal sieht manwährend der Entspannung ein plötzlicheshelles Aufblitzen auf dem gesamten

Sichtfeld. Das gesamte Sichtfeldbekommt für einen Sekundenbruchteileine gleichmäßig verteilte, helle Farbe.Diese helle Farbe hat oft waagerechteLinien. Diese parallelen Linien sind oftgezackt. Es sieht aus wie ein gestörterFernsehsender. Manchmal wird diesesErlebnis von einem oft sehr lautenGeräusch (Knallen,...) begleitet. Sehr ofttritt ein gleichzeitiger und oft sehrintensiver Impuls (Explosion von Innen)auf, der den Körper Zucken lässt. DiesesErlebnis wird sehr oft durch Geräuscheausgelöst. Selten sind eigeneBewegungen der Auslöser. Das Sehender Linien ist ein Hinweis auf diemögliche Existenz des Superraums 3(Frequenz, siehe: "1.1.1.5" und

Unterpunkte).(1.2.1.1.4.2.1.2) Extrem eigenartigesGefühl, das plötzlich durch den ganzenKörper schießen kann. Es istvergleichbar mit einer Art Druck oderExplosion von Innen. Dieses Erlebniswird manchmal von Kribbeln begleitet.Es wird oft durch störende Geräuschenausgelöst. Es wird selten auch durchplötzliches Jucken ausgelöst.(1.2.1.1.4.2.1.3) Sehr plötzliches Gefühlvon (sehr) kurzen Fallen. Dieses Gefühlwird meist durch einen Impuls(Explosion von innen) und einen Schreckbegleitet. Der Impuls und der Schreckzwingen oft zu einer plötzlichenBewegung der Gliedmassen(Zusammenzucken). Dieses Erlebnis tritt

meist kurz nach dem Beginn derTraumphase auf. Es kann auch zu jederanderen Zeit während eines astralenTraumes auftreten. In solchen Fällenwird man durch dieses Erlebnisgeweckt. Meist ist dieses Erlebnis Teil(des Endes) dieser Träume. Beispiel:Man fällt im Traum und das Erlebnis trittauf. Aber auch andere Traumszenenkönnen dieses Erlebnis auslösen.Beispiel: Man wird im Traum von einerWespe gestochen und das Erlebnis trittauf. Dieses Erlebnis kann auch beitraumlosen Schlafphasen und bei tiefenEntspannungszuständen auftreten. DasAuftreten dieses Erlebnisses kann durchSchlafbedingungen gemäß"1.2.5.3.12.2.1.3" gefördert werden.

(1.2.1.1.4.2.2) Seltene Erlebnisse, dieoft mehrere Male hintereinanderauftreten: Hier werden selteneErlebnisse genannt, die während eineseinzelnen Entspannungszustandesnormalerweise mehrere Male auftreten.Diese Erlebnisse können nur schwergezielt erlebt werden.(1.2.1.1.4.2.2.1) Leichtes Gefühl(Explosion von Innen), dass durch denKörper schießt. Dieses Erlebnis tritt inregelmäßigen Abständen (einigeMinuten) auf und wird jedes Mal einigesstärker. Beispiel: Ein schwachesErlebnis wird von einem mittlerenErlebnis gefolgt und dann von einemstarken Erlebnis gefolgt.(1.2.1.1.4.2.2.2) Sehr selten erlebt man

ein Gefühl, als ob man mit den Augenzoomen würde. Dieses Erlebnis tritt inunregelmäßigen Abständen (einigeMinuten oder mehr) auf. Die Intensitätist bei jedem Auftreten unterschiedlich.Beispiel: Ein starkes Erlebnis kann voneinem mittleren Erlebnis gefolgt werdenund dann von einem sehr starkenErlebnis gefolgt werden. Es wird voneinem seltsamen Gefühl im ganzenKörper begleitet, was als eine Artlangsame Explosion von Innenbeschrieben werden kann.(1.2.1.1.4.2.2.3) Recht lautes knarrendesund brummendes Geräusch, das vonVibrationen und Explosionen von innenbegleitet wird. Dieses Erlebnis hatintensivere angenehme Nachwirkungen

und tritt in unregelmäßigen Abständenauf. Manchmal treten auch andereErlebnisse der Gruppe "1.2.1.1.4.2"zwischen den Intervallen auf. Ein kurzesseltsames Piepen trat bei so einemErlebnis auch als Geräusch auf.(1.2.1.2) Eher indirektes Fühlen vonEnergie (Folgewirkungen undNebenwirkungen) Hier werden diverseindirekte Wirkungen von Energiegenannt. Diese Erlebnisse werdennormalerweise nicht gezielt verursachtund sind oft auch unerwünscht.(1.2.1.2.1) Nebeneffekte unter normalenUmständen im Alltagsleben Hier werdenNebeneffekte erklärt, die den Alltagbetreffen (auf Arbeit, unterwegs, zuhausebeim Fernsehen).

(1.2.1.2.1.1) Die Empfindlichkeit derTeile des Körpers, wo man die Energiefühlt, steigt. Jede körperlicheWahrnehmung kann während desLadens/Fühlens der Energie intensivergefühlt werden. Diese erhöhteEmpfindlichkeit hört sofort auf, wenndie Ursachen (Fühlen von Energie,...)beendet wurden.(1.2.1.2.1.2) Gefühl des Schwebens,Schaukelns oder Schwankens. DerBoden schwankt oft beim Laufen, als obman in einem langsam fahrenden Zugläuft. Dieses Erlebnis kann sehr oft mitgeschlossenen Augen wahrgenommenwerden. Aber es ist auch mit offenenAugen wahrnehmbar. Dieses Erlebniskommt vorrangig bei leichter

Entspannung vor. Insbesondere, wennman eine (durch häufigen oderregelmäßigen Umgang mit Energieverursachte) erhöhte Sensibilitätgegenüber Energie hat. Eingehendeübersinnliche Übertragungen ("1.2.5.5")verursachen oft schwankende bisruckartige Bewegungswahrnehmungen.Besonders bei stark emotionalen undplötzlichen Übertragungen (wenn derSender einen Schreck bekommt oderWütend wird,...).(1.2.1.2.2) Nebeneffekte vonUnterbrechungen vonEntspannungszuständen Zu schnelleUnterbrechungen vonEntspannungszuständen können ein paarNebenwirkungen haben. Diese

Nebenwirkungen wurden hier genannt.(1.2.1.2.2.1) Wenn man während derEntspannung zu schnell aufsteht, kannman sich Schwindlig fühlen und es kanneinen schwarz vor den Augen werden.Übersinnliche Erlebnisse können oft füreine kurze Zeit deutlich intensiverwahrgenommen werden. Die Ursache istder während der Entspannung gesenkteBlutdruck. Wenn dieses Erlebnis auftritt,sollte man sich hinsetzen und für einigeMinuten sitzen bleiben, bis diesesErlebnis abklingt.(1.2.1.2.2.2) Eine länger anhaltendeNachwirkung ist eine extremeMüdigkeit, Faulheit oder Schwäche.Dies lässt meist in wenigen Minuten biseine Stunde nach.

(1.2.1.2.2.3) Oft hat man ein seltsamduseliges oder benebeltes Gefühl(leichte Bewusstseinsveränderung). DieDauer ist Abhängig von der Tiefe derEntspannung und der Schnelligkeit derUnterbrechung. Normalerweise hältdieses Erlebnis ein paar Minuten biseine Stunde. Es hält selten länger.(1.2.1.2.2.3.1) Einige sehr starkeVeränderungen desBewusstseinszustands sind manchmalauch möglich. Das Abklingen ist meistrecht schnell. Aber es kann ein paarMinuten bis mehr als eine Stundedauern, bis dieses Erlebnis komplettverschwindet.(1.2.1.2.2.4) Oft tritt hier ein Erlebnisauf, dass "1.2.1.2.1.2" ähnlich ist. Man

fühlt sich schwindlig und bekommtleichte Gleichgewichtsstörungen. Dasklingt normalerweise sehr schnell ab.(1.2.1.2.3) Durch falschen Ladezustandverursachte Energienebenwirkungen:Hier werden Erlebnisse genannt, dieauftreten können wenn man einenfalschen Ladezustand hat. Ein falscherLadezustand bedeutet, dass man zuwenig oder zu viel Energie hat.Ursachen für falsche Ladezuständekönnen sein: Energiemethoden,Konzentrationsübungen, Emotionen,Stress und Anstrengungen, Krankheiten,eingehende übersinnliche Übertragungen("1.2.5.5"), äußere Einflüsse und vielesmehr. Falsche Ladezustände sind keine"Universaldiagnose". Sie sind nur

Nebenwirkungen oder Folgen vonanderen Ursachen. Der Ladezustand kannnur normal werden und bleiben, wenndie Ursachen beseitigt wurden. FalscheLadezustände sind kein Grund, mit derAnwendung von übersinnlichenMethoden aufzuhören. Die Nebeneffektesind lästig, aber sie klingen schnell ab.Wenn der Übungsstand zunimmt, werdendie falschen Ladezustände seltener undleichter zu beheben. Hinweis zu denfolgenden Punkten: EinigeSchwindligkeitsgefühle, die denSchwindligkeitsgefühlen ähneln, diedurch Alkohol verursacht wurden,sollten kontrolliert werden. Bitte lern essofort, wenn solche Erlebnisse auftreten.Geeignete Methoden um solche

Erlebnisse zu kontrollieren sind dasKorrigieren des falschen Ladezustandesund, wenn nötig, die Entfernung(Beseitigung) von den Ursachen. EinAusgleich der Energie des Körpers kannauch helfen. Besonders, wenn nur Teiledes Körpers falsche Ladezuständehaben.(1.2.1.2.3.1) Bei zu hohenLadezuständen kann es sein, das mansich gefährlich stark benebelt fühlt.Wenn Symptome von dieser Gruppeauftreten, sollte man warten, bis dieSymptome abklingen, bevor man dasHaus verlässt. Einige der hier genanntenSymptome von zu hohen Ladezuständenhaben eine ähnliche Beschreibung, wiedie Symptome von zu niedrigen

Ladezuständen. Sie sind so ähnlich, dassdie Unterschiede nur schwer in Wortenbeschrieben werden können. In diesemFall können die Unterschiede nur durcheigene Erfahrung bemerkt werden.(1.2.1.2.3.1.1) Die Umgebung kannmanchmal sehr verschwommenwahrgenommen werden.(1.2.1.2.3.1.2) Man fühlt oft auch einebesondere Leichtigkeit.(1.2.1.2.3.1.3) Selten kann man auchHellwach sein. Aber man möchte dannimmer noch schlafen. Man kann einseltsames Gefühl, erschöpft zu sein,haben (Trotz der Tatsache dass man"Hellwach" ist).(1.2.1.2.3.1.4) Eine eher angenehme,aber starke Form von geistiger

Abwesenheit kann vorkommen.(1.2.1.2.3.1.5) Kopfschmerzen sindebenfalls möglich.(1.2.1.2.3.1.6) Die fühlbarenübersinnlichen Erlebnisse könnenmanchmal sehr intensiv wahrgenommenwerden. Dies betrifft insbesondere:"1.2.1.1.1.1.1", "1.2.1.1.1.1.2" und"1.2.1.1.1.1.3". Diese Wahrnehmungenkönnen ein leicht unangenehmesDruckgefühl von innen verursachen.(1.2.1.2.3.2) Bei zu niedrigenLadezuständen, oder zu hohen"Verbrauch" von Energie tritt auf: Wenndiese Symptome auftreten, sollte manschlafen, Pause machen oder Energieladen. Einige der hier genanntenSymptome von zu niedrigen

Ladezuständen haben eine ähnlicheBeschreibung, wie die Symptome von zuhohen Ladezuständen. Sie sind soähnlich, dass die Unterschiede nurschwer in Worten beschrieben werdenkönnen. In diesem Fall können dieUnterschiede nur durch eigene Erfahrungbemerkt werden.(1.2.1.2.3.2.1) Eine erhöhte Müdigkeitoder Erschöpftheit tritt auf.(1.2.1.2.3.2.2) Oft fühlt man eineExtreme Wärme beim Einschlafen. Espassiert oft, dass man trotz Müdigkeitnicht schlafen kann.(1.2.1.2.3.2.3) Seltener kann manseltsam deprimiert sein.(1.2.1.2.3.2.4) Man fühlt oft eineseltsame und manchmal unangenehme

Leichtigkeit, wenn der niedrigeLadezustand länger hält.(1.2.1.2.3.2.5) Eine unangenehmereForm von geistiger Abwesenheit kannauftreten.(1.2.1.2.3.2.6) Kopfschmerzen sindselten ebenfalls möglich.(1.2.2) Sichtbare übersinnlicheErlebnisse: Hier werden alle Erlebnissegenannt, die auf jegliche Art und Weisegesehen werden können. Hier werdenauch alle Arten der bildlichenVorstellung genannt. Es ist wichtig zubeachten, dass es für Anfängerschwierig sein kann, die Erlebnisse zuunterscheiden. Die Ursache ist, dass ofteine ganze Reihe von neuen Erlebnissenauf einmal gesehen werden kann.

Außerdem ist für den ungeübtenAnfänger die Bestimmung der Erlebnisseund die Zuordnung der richtigenGruppen besonders schwer. VieleErlebnisse können trotz sorgfältigsterBeschreibung vom Text her nicht genaugedeutet werden. Dies wird sich mitzunehmender Erfahrung ändern, da dieGruppen der Erlebnisse durch ihreunterschiedlichen CharakteristischenEigenschaften voneinanderunterschieden werden können. Nichtjedes Erlebnis kann über Minuten odergar Stunden beobachtet werden. ImGegenteil. Die maximaleBeobachtungszeit für sichtbareübersinnliche Erlebnisse ist meistweniger als 20 Minuten am Stück. Man

kann sich nach dieser Zeit nicht mehrrichtig konzentrieren. Die sichtbarenübersinnlichen Erlebnisse lösen sichvollständig auf. Die Ursache istvermutlich das Fehlen von Energie, diefür weiteres Beobachten benötigt wird.Ein anderes Problem ist dass vieleErlebnisse nur für eine kurze Zeitsichtbar sind. Die meistenEinzelerlebnisse können nur einigeSekunden bis Minuten wahrgenommenwerden. Einige Erlebnisse sind sogarnur einen Sekundenbruchteil sichtbar.Kurzzeitig sichtbare übersinnlicheErlebnisse wurden in diesem Text alssolche beschrieben. Es istwahrscheinlich, dass die Dauer derSichtbarkeit von einzelnen Erlebnissen

von dem Beobachter abhängt. Das heißt,dass die maximale Dauer derSichtbarkeit von Person zu Person (mehroder weniger) unterschiedlich seinkönnte. Weiterhin ist zu beachten: Manbraucht zum Beobachten von sichtbarenübersinnlichen Erlebnissen oft einebestimmte Konzentration auf dasSichtfeld (siehe: "1.2.2.3.1.1"). Diesekann nur durch einen selbst entdecktwerden. Sie kann nicht mit Wortenbeschrieben werden. Erst mit dieserKonzentration ist es möglich, dieEnergie gezielt zu sehen. In denMethoden sind weitere Erläuterungen("M.3.1"). Sichtbare übersinnlicheErlebnisse können mit offenen Augenoder mit geschlossenen Augen

wahrgenommen werden. Einige Artenvon Visualisierungen (bildlicheVorstellung) können auch sichtbareübersinnliche Erlebnisse sein. Die Artder Wahrnehmung ist in der jeweiligenGruppe und / oder dem jeweiligenErlebnis beschrieben. Alle sichtbarenübersinnliche Erlebnisse (die keineVisualisierungen sind) können an dieUmgebung gebunden sein oder an dieAugen gebunden sein. Erlebnisse, die andie Augen gebunden sind, sindunabhängig von der Umgebung. Siewirken wie Projektionen auf die Augen.Erlebnisse, die an die Umgebunggebunden sind, sind von der Umgebungabhängig. Sie passen in die Umgebung,wie reale (physische) sichtbare Objekte.

Viele sichtbare übersinnliche Erlebnissehaben beide Eigenschaften. Sie passenteilweise in die Umgebung, aberverhalten sich auch teilweise wieProjektionen. Sie können manchmal auchnur das Verhalten von Projektionenhaben oder nur das Verhalten von realensichtbaren Objekten. Die Art desVerhaltens ist in der jeweiligen Gruppeund / oder dem jeweiligen Erlebnisbeschrieben.(1.2.2.1) Sichtbare übersinnlicheErlebnisse, die keine Bilder sind (Sehenvon eigener Energie, Energie vonanderen Menschen (Tieren,...) undAstralwesen,...): Hier werden allesichtbaren übersinnlichen Erlebnissegenannt, die keine Bilder sind. Unter

bestimmten Bedingungen ist es möglich,dass man die eigene übersinnliche Sichtdurch eine gezielte Konzentration aufeine bestimmte Gruppe "einstellen"kann. Dies macht es möglich, nur odervorrangig die Erlebnisse dieserbestimmten Gruppe zu sehen.Beobachtete Astralwesen haben eineandere Häufigkeit und Intensität der hiererwähnten Erlebnisse, als physischeLebewesen (Menschen, Tiere,...). BeiAstralwesen sind hauptsächlich Aura 2und Aura 3 sichtbar. Aura 0 scheint zufehlen und Aura 1 B ist extrem seltensichtbar. Diese Beobachtungsergebnissemüssen nicht zwangsläufig auf alleAstralwesen zutreffen. Es kann sein,dass diese Ergebnisse nur auf die Wesen

zutreffen, die ich beobachtet habe. Indiesem Fall haben die an anderenAstralwesen sichtbaren Erlebnisse eineandere Häufigkeit und Intensität, die vomjeweiligen beobachteten Astralwesenabhängen. Die Auren von anderenMenschen, Tieren und sogar die Auravon dem Beobachter selbst kannbeobachtet werden. An diesen lebendenWesen sind alle Schichten der Aurasichtbar. Es sollte beachtet werden, dassdiese Schichten nicht oder nicht immerin Schichten angeordnet sind. Es istsogar wahrscheinlich, dass einigeSchichten andere Schichtendurchdringen. Die "äußeren" Schichtensind auch dort, wo die inneren Schichtensind. Es ist auch wahrscheinlich, dass

die Schichten Teile verschiedener"Ebenen" (oder Teile des Astralkörpersin) der 10. Dimension (siehe"1.1.1.5.4.1") sind. Dies sindSchlussfolgerungen von dem Fakt, dassdie Auraschichten nicht immer an ihrem"räumlichen" Platz sichtbar sind. Siesind oft weiter innen sichtbar, als siesein sollten. Man kann nie alle Schichtenzur gleichen Zeit wahrnehmen. Nurbestimmte begleitende Erlebnisse, dievon der jeweiligen beobachteten Schichtabhängen, können zusammen mit derbeobachteten Schicht gesehen werden.Jede Schicht hat ihre "typischenBegleitschichten", mit denen siezusammen gesichtet werden kann. DasAuftreten der typischen Begleitschichten

und ihre räumliche Anordnung machtendie Zuordnung der Schichten möglich.(1.2.2.1.1) Aura 0: Es sind noch keinecharakteristischen Eigenschaften dieserGruppe bekannt. Wahrscheinlich habendie Erlebnisse von dieser Gruppe fastnur weiße bis graue Farben. DieseEffekte sind mit offenen Augen sichtbar.Aura 0 Effekte wurden zusammen mitAura 1 A ("1.2.2.1.2") beobachtet. DieAura 0 Erlebnisse sind teilweise an dieUmgebung gebunden.(1.2.2.1.1.1) Aura 0: Im Kern desFlimmerns von Aura 1 A (siehe"1.2.2.1.2.1"), ist selten eine Massesichtbar, die viele helle Lichtpunkteenthält. Sie ist extrem dicht am Körper.Vermutlich ist sie normalerweise

innerhalb des Körpers. Das könnte dieErklärung für die seltenen Sichtungensein.(1.2.2.1.1.1.1) Diese Lichtpunkteverlassen selten in kleinen Schwärmenihren Bereich. Diese strömen dann inden Bereich der Aura 1 B ("1.2.2.1.2").Diese kleinen sich verbreitendenSchwärme sind nur für eine Sekundesichtbar.(1.2.2.1.2) Aura 1 A und ähnlicheEffekte: Die Aura 1 A ist eine neuentdeckte Schicht der Aura. Aura 1 Awurde mit Aura 1 B (siehe "1.2.2.1.3")beobachtet. Die undetaillierten Aura 1 AEffekte ähneln den undetaillierten Aura 1B Effekten.(1.2.2.1.2.1) Aura 1 A: Um die Hände

ist oft eine Art starkes Flimmernsichtbar, das sich sehr langsam bewegt.Dieses Erlebnis ist sehr gut gegen großeschwache "Lichtquellen" (Fenster beiNacht, eventuell mit Vorhang für mehrDunkelheit, Wände sind auch geeignet,wenn sie nicht zu dunkel sind) sichtbar.Es tritt normalerweise in 5 Millimeterstarken Schichten auf (selten sinddickere Schichten, extrem selten sindsolche Schichten über 5 Zentimeterdick). Es sieht aus wie das Flimmernüber einer Kerzenflamme. Das Flimmernkann sehr selten viel grober sein. DieSchicht ist dann viel dicker. Die Aura 1B kann in diesem Fall starkeVerzerrungen des Hintergrundesverursachen. Während des Tages in

hellen Licht ist die Aura 1 A schwererzu beobachten. Dann ist Aura 1 A oftzusammen mit AE X4 ("1.2.2.1.6.2")sichtbar.(1.2.2.1.2.2) Das Flimmern von derAura 1 A scheint eine Art vonVerbindung zu bilden, wenn man eineHand (oder einen Finger) zu der anderenHand bewegt. Die optimaleBeobachtungsdistanz zwischen denHänden (Fingern) ist 2 bis 5 Zentimeter.Das Flimmern kann manchmal in dieLänge gezogen sein und sogar gestreiftaussehen. Dieses Erlebnis ist sehr gutgegen große schwache "Lichtquellen"(Fenster bei Nacht, eventuell mitVorhang für mehr Dunkelheit, Wändesind auch geeignet, wenn sie nicht zu

dunkel sind) sichtbar.(1.2.2.1.2.3) Das Flimmern der Aura 1A kann bei intensiverer Beobachtungsehr selten (!!!) auch zu einer klarsichtbaren gestreiften Struktur werden.Diese sehr interessanten Streifenerinnern an die Streifen von Öl oderBenzin auf Wasser. Die Streifen bilden,wie die Streifen von dem Öl,konzentrische Ringe. Die Ringe sind,wie die ringe von dem Öl, nicht ganzrund. So sind diese Ringe nicht rundekonzentrische Ringe. Sie habenunregelmäßige Formen. Die einzelnenRinge haben zu ihren angrenzendenRingen auf der ganzen Länge den selbenAbstand. Diese Streifen sind in ständigerBewegung. Der Abstand zwischen den

Streifen ist unterschiedlich. Aber nahebeieinander liegende Streifen habenähnliche Abstände. Der Unterschied desAbstandes ist, wie der Unterschied desAbstandes von den Streifen von Öl aufWasser, über mehrere Streifenlagensanft steigend. Dieses Erlebnis wurdezusammen mit zahlreich auftauchendeneinzelnen Gruppen von Linien von"1.2.2.1.8.1" beobachtet. DiesesErlebnis ist sehr gut gegen großeschwache "Lichtquellen" (Fenster beiNacht, eventuell mit Vorhang für mehrDunkelheit, Wände sind auch geeignet,wenn sie nicht zu dunkel sind) sichtbar.(1.2.2.1.3) Aura 1 B und ähnlicheEffekte: Die Aura 1 B Effekte sind oftsehr detailliert. So sind sie besonders

bei den ersten Sichtungen sehrbeeindruckend. Die Aura 1 B Effektesind meist weiß bis grau odertransparent. Die hier genannten Effektesind sehr gut bei Nacht sichtbar. Aberman kann sie auch am Tag sehen. DieseEffekte sind mit offenen Augen sichtbar.Aura 1 B wurde zusammen mit Aura 1 A("1.2.2.1.2") und Aura 2 ("1.2.2.1.4")beobachtet. Die Aura 1 B Erlebnissesind teilweise bis vollständig an dieUmgebung gebunden. DetailliertereVarianten sind mehr an die Umgebunggebunden als weniger detaillierte.(1.2.2.1.3.1) Das Flimmern der Aura 1A (siehe "1.2.2.1.2.1") kann bei einerintensiven Beobachtung zu einerMagnetfeldartig aussehenden Struktur

werden. Dieses Feld ist auch immer inBewegung. Dieses Erlebnis ist oft nachplötzlichen Unterbrechungen vonAstralreisenversuchen undUnterbrechungen von tiefenEntspannungszuständen sichtbar. Dannwird es sehr schnell bemerkt, weil essich sehr lebhaft verhält. Manchmal kannman dieses Erlebnis und seine Varianten(Unterpunkte) besser gegen großeschwache "Lichtquellen" (Fenster beiNacht, eventuell mit Vorhang für mehrDunkelheit, Wände sind auch geeignet,wenn sie nicht zu dunkel sind) sehen.(1.2.2.1.3.1.1) Man kann oft den Aufbauund das Zerreißen vonEnergieverbindungen in dieser Strukturbeobachten. Siehe auch "1.1.1.3" und

Unterpunkte.(1.2.2.1.3.1.2) In einigen Fällen kannman die Feinstruktur der Aura 1 Bbeobachten. Es fängt an auszusehen wiehin und her springende Streifen. DieseStreifen können selten zu noch feinerenStrukturen, die an Haarbüschel erinnern,werden. Diese sind extrem lebhaft undflackern wie Flammen schnell hin undher. Man kann sehr viele feine Liniensehen. Dies ist die Feinstruktur derEnergiefelder der Aura 1 B.(1.2.2.1.3.1.2.1) Eine sehr auffälligeVariante sind sehr dunkle Gruppen vondiesen lebhaften "Haarbüscheln". Siesehen sehr detailliert und schön aus.(1.2.2.1.3.1.3) Bei sehr guterEntspannung kann man die Aura 1 B von

den eigenen Augen sehen. Das heißt,man sieht die Aura von unten! Sie siehtaus wie langsam wandernde intensivschwarze Flecken oder magnetischeFelder. Meist sind nur wenige und großeFlecken sichtbar. Dieses Erlebnis trittoft zusammen mit Bildszenen von"1.2.2.2.1.1.3" auf.(1.2.2.1.3.1.3.1) Die detaillierteVariante sieht eher nach einer Art vonNetz aus. Rundliche "Löcher" sind vongrauen oder dunklen Rändern umgeben.Auch hier ist das lebhafte Verhalten vonder Aura 1 B bemerkbar. DiesesErlebnis tritt oft zusammen mitBildszenen von "1.2.2.2.1.1.3" auf.(1.2.2.1.3.1.3.2) Eine weiteredetaillierte Variante hat feinere und

gleichmäßiger verteilte Strukturen als"1.2.2.1.3.1.3" und ist meisttransparenter oder ganz transparent.Wenn sie transparent ist, sieht sie aus,wie die gewöhnliche Aura 1 B vonunten. Auch hier ist das lebhafteVerhalten von der Aura 1 B bemerkbar.Dieses Erlebnis tritt oft zusammen mitBildszenen von "1.2.2.2.1.1.3" auf.(1.2.2.1.4) Aura 2 und ähnliche Effekte:Die Aura 2 Effekte sind fast immer sehrbunt und haben mittelmäßige Kontraste.Meist sind verschwommene Farbensichtbar. Die Farben der Aura, die oft inder Esoterik beschrieben sind, sind dieFarben von der Aura 2. Viele Leuteglauben, dass die Farben der Aura vondiversen Zuständen der Menschen

abhängen. Ich habe keinen Nachweis fürdie Richtigkeit der Deutungen derFarben gefunden. Aber es ist sicher,dass die Farben von dem Zustand derBesitzer abhängen. Die Abhängigkeit derFarben und Helligkeit von der Aura vonEmotionen, der Menge von Energie, demZustand des Besitzers und derKonzentration wurden nachgewiesen. Esist möglich, dass die durch dieseFaktoren veränderte Energie die Farbender Aura beeinflusst. Diese Effekte sindmit offenen Augen und mit geschlossenenAugen sichtbar. Aura 2 wurde zusammenmit Aura 1 B ("1.2.2.1.3") und Aura 3("1.2.2.1.5") beobachtet. Die Aura 2Erlebnisse sind nicht bis teilweise andie Umgebung gebunden. Detailliertere

Varianten sind mehr an die Umgebunggebunden als weniger detaillierte.(1.2.2.1.4.1) Aura 2: Sie kann als fleckigverteilte und farbige Muster oder Kreisewahrgenommen werden. Sie ändernlangsam ihre Form und ihre Farbe. JedeFarbe ist möglich. Meist sieht manmehrere Farben auf einmal. Seltener istnur eine einzelne Farbe sichtbar. DieseFarben scheinen zu fließen. Bei derBeobachtung mit offenen Augen kannman einen Abstand zum Körperbemerken. Diese Farben reagieren, wennman die Hand hinein steckt. Die Farbenleuchten in der Nähe der Hand meistintensiver. Besonders bei derBeobachtung mit geschlossenen Augen"fühlen" sich diese Farben an, als ob sie

blendend hell sind. Aber ihr optischesAussehen ist nicht so hell. Diese"Helligkeit" verursacht ein seltsamesGefühl bei der Beobachtung von diesenFarben. Bei Tageslicht sind die Farbendurchsichtiger als bei Dunkelheit. Diescheinbare "Helligkeit" der Farben istbei Tageslicht geringer. Bei derBeobachtung mit geschlossenen Augenkönnen diese Farben als Tunnelfehlgedeutet werden. Besonders, wenndiese Farben die Form von Ringenhaben. Unerfahrene Anwender vonAstralreisenmethoden tun dies sehr oft.Die Farben haben ein besonderesErkennungsmerkmal. Sie wiederholenihren Ablauf in Intervallen (meist 2 bis 4Sekunden). Nach Störungen der

Konzentration startet oft sofort ein neuesIntervall. Die Wiederholungen sind nichtabsolut genau. Jedes Intervall ist etwasanders.(1.2.2.1.4.1.1) Die Farben der Aura 2können selten auch sehr detailliertwerden oder sein. In diesen Fall siehtdie Aura 2 sehr dreidimensional aus. Sieerinnert an Bilder von Nebel vomWeltraum. Die Aura 2 kann manchmalauch fleckig aussehen. Dies macht es oftschwierig die begeleitenden sichtbarenübersinnlichen Erlebnisse zu sehen undzu erkennen.(1.2.2.1.4.1.2) Selten ist die absoluteFeinstruktur der Aura 2 sichtbar. Diesesieht aus wie Büschel von langenHaaren oder Fäden. Die einzelnen Fäden

sind in großen parallelen und oftgebogenen Gruppen (Ähnlich sind dieBilder der Sonnenkorona, die von demSatelliten "Soho" gemacht werden).Diese Fäden sind Teil derEnergiefelder. Diese Fäden scheinensich an einigen Stellen zu kreuzen oderaufeinander zu stoßen. Einige deranderen Aura 2 Effekte können an diesenStellen beobachtet werden. Diesewerden vielleicht durch Reaktion dersich kreuzenden Linien verursacht.(1.2.2.1.4.1.2.1) In wenigen Fällen kanndie Struktur sogar noch feiner undextrem klar wahrgenommen werden. Diedann sichtbaren einzelnen "Fäden" oderHaare scheinen sich langsam zubewegen. Sie sehen dann extrem

dreidimensional aus!!!(1.2.2.1.4.2) Kristalle: Dies sind seltenauftretende weiße oder seltenerbläuliche Strukturen. Sie bestehen auseinzelnen oder mehreren parallelendünneren bis dickeren Linien. KleinereKristalle treten zahlreicher auf, alsgrößere Kristalle. Sie sind eine langeZeit sichtbar und sie fließen mit derAura 2. Sie werden bei längererBeobachtung oft kleiner und zahlreicher.Dies setzt sich fort, bis sieverschwinden / sich auflösen. Diegestreifte Struktur der Kristalle ist einHinweis, dass diese Kristalle sehr gutsichtbare Teile von den Feldlinien vonder Aura 2 sind. Ein Hinweis dafür istdas zahlreichere Auftreten von kleineren

Kristallen. Die Ursache der gutenSichtbarkeit dieser Teile ist unbekannt.(1.2.2.1.4.3) Kreise in der Aura 2: Dassind seltene und schwer erkennbareObjekte. Dies sind langsam wachsendeObjekte, die wie Kreise aussehen. Siehaben die Farben und das Verhalten derAura 2. Sie wachsen in einer Sekundebis zu einer Maximalgröße. Sie werdenmit zunehmender Größe schwächer. Siewachsen, bis sie so schwach sind, dasssie nicht weiter beobachtet werdenkönnen (dies ist die "Maximalgröße").(1.2.2.1.4.4) Leuchtende größere Punkte,die aussehen wie Glitzern. Sie haben einähnliches Verhalten und eine ähnlicheHelligkeit wie die Farben der Aura 2.Die Dichte und Größe der Punkte

variiert. Sie können in Massen oder alswenige einzelne Punkte auftreten.(1.2.2.1.4.5) Selten kann man sehr kleinedunkle Punkte vor den Farben der Aura2 sehen. Sie können als Einzelpunkteoder in Massen von Punkten auftreten.Diese Punkte und ihr Verhalten erinnernan Pixel von schlecht bearbeitetendigitalen Filmen. Diese Punkte sind sehrScharf sichtbar und bewegen sich relativunabhängig voneinander. Strömungensind kaum erkennbar.(1.2.2.1.4.5.1) Nur einmal gesichtetwurde diese Variante dieser Masse vonPunkten. Diese Masse bestand aus hellenund dunklen Punkten. Diese Punktewaren deutlich größer. Sie begannlangsam pulsierend das Sichtfeld vom

Rand her zu bedecken. So wird das freieSichtfeld kleiner. An der Grenzezwischen der Masse von Punkten unddem freien Sichtfeld war immer einStreifen von Farben der Aura 2.(1.2.2.1.5) Aura 3 und Ähnliche Effekte(enthält einige sichtbareErschöpfungseffekte): Die Aura 3Effekte haben fast nur Farben undStrukturen mit niedrigen Kontrast. Aura3 besteht selten aus mehr als einerFarbe. Sie sind oft über das ganzeSichtfeld verteilt. Die sichtbarenErlebnisse der Aura 3 sind die einzigenAuraeffekte, von denen die Distanz zumKörper nicht erkennbar ist. Hier sindauch einige Erlebnisse gelistet, die denErlebnissen der Aura 1 B ("1.2.2.1.3")

ähneln. Aber diese Erlebnisse hier sindErlebnisse der Aura 3. Diese Erlebnissesind mit offenen Augen und mitgeschlossenen Augen sichtbar. Aura 3Erlebnisse wurden zusammen mit Aura 2("1.2.2.1.4") und AE X1 ("1.2.2.1.8")beobachtet. Die Erlebnisse der Aura 3sind meist nicht an die Umgebunggebunden.(1.2.2.1.5.1) Aura 3: Dies ist eineFarbe, die oft aus der Aura 2 zuentstehen scheint. Sie scheint die Aura 2dann zu ersetzen oder sie zur Seite zuschieben. Aber sie kann auch alleineauftreten. Diese Farbe ist sehrtransparent, hat einen niedrigen oderfehlenden Kontrast und ist meist Blau bisLila. Sie ist sehr selten Rot, Grün oder

Gelb. Diese Farben fließen nicht. Siereagieren auch nicht, wenn man eineHand rein hält. Bei Tageslicht ist dieAura 3 schwerer zu beobachten, als dieAura 2.(1.2.2.1.5.1.1) Es scheint in dieserFarbe oft dreidimensional zu sein. Indieser Farbe sind oft Strukturenerkennbar.(1.2.2.1.5.1.1.1) Die erste Strukturerinnert an Gras im schwachenMondlicht. Aber dieses "Gras" bestehtaus Feldlinien der Energiefelder. Essind viele einzelne geschwungenehellgraue Linien. Sie haben nicht vielKontrast zum dunkleren Hintergrund. DieAnzahl der Linien nimmt bei derBeobachtung oft zu. Diese Linien sind

Feldlinien von Energiefeldern. Sieheauch: "1.1.1.3" und Unterpunkte.(1.2.2.1.5.1.1.2) Die zweite Struktursieht aus wie kleine Schatten, die an denRändern flimmern. Diese Strukturenerinnern an Amöben oder Bakterienunter dem Mikroskop. An den Rändernsind schwer erkennbare Strukturen.Diese "Schatten" sind von untenbeobachtete Energiefelder.(1.2.2.1.5.2) Selten treten in der Aura 3Gruppen von Flecken auf. Sie habeneinen sehr guten Kontrast zumHintergrund. Sie ähneln den Farbflecken,die sichtbar sind, wenn man in helleLichtquellen schaut. Aber diese Fleckenhier flimmern.(1.2.2.1.5.2.1) Selten sind einzelne

große Flecken dieser Art sichtbar, die andie Aura 2 ("1.2.2.1.4.1") erinnern. Siesind ähnlich, aber nicht identisch mitAura 2.(1.2.2.1.5.3) Manchmal sieht man blauebis weiße Flecken auf dem Sichtfeld.Diese Flecken flimmern (flackerndesLicht), wie ein schnelles Stroboscob(Discoblitzlicht). Dieses Flimmern hatimmer die selbe Frequenz (vielleicht 25-35 Hertz (Blitze die Sekunde))(1.2.2.1.5.4) Manchmal sieht man beiErschöpfung ein schwaches Flimmern(flackerndes Licht). Dieses Flimmernbedeckt meist große Teile desSichtfeldes oder sogar das gesamteSichtfeld.(1.2.2.1.5.5) Sehr selten sieht man bei

Erschöpfung eine einheitliche Masse,die aus mehreren sich schnellbewegenden Kugeln besteht. DieseKugeln haben vielleicht eine ähnlicheUrsache wie "1.2.2.1.5.4" und verhaltensich sehr ähnlich.(1.2.2.1.5.5.1) Eine ungeklärte Variantedieser Kugeln, die nur einmal gesehenwurde, war als regelmäßiges"Netzwerk" oder Raster angeordnet.Wenn die Kugeln durch Linienverbunden währen, würde es exakteQuadrate ergeben. Das Raster selbstschien bei der Beobachtung in mehrereunabhängige Raster zerbrochen zu sein.Das heißt, dass sich mehrere Rastergebildet haben, die gegeneinanderverdreht waren. Die Einordnung dieses

Erlebnisses (hier oder alsEigenständiges Erlebnis freier Energie)ist ebenfalls noch unsicher! DiesesErlebnis wurde in dieser Gruppegelistet, weil es ein ähnliches Verhaltenhat. Eine Beziehung dieses Erlebnissesmit "1.2.2.1.8.1" ist möglich. Vielleichtist dieses Erlebnis (aufgrund derRegelmäßigkeit) ein wichtiger Hinweisfür noch unbekannte physikalischeGesetze.(1.2.2.1.6) Ungeklärte sichtbareübersinnliche Erlebnisse: Die hiergelisteten verschiedenen Effekte sindmeist bei Tageslicht sichtbar (wennnicht anders beschrieben). Die meistendieser Erlebnisse können noch nichtklassifiziert werden, weil die

Beobachtung dieser Erlebnisseschwierig ist. Der Grund ist, dass dieBeobachtung von diesen ErlebnissenBedingungen braucht, wo starkeEinflüsse von Täuschungen dieBeobachtung stören. Die Erlebnissekönnen dann nicht gründlich genuguntersucht werden um klassifiziert zuwerden. Die Gruppe von AE X1 wurdeidentifiziert und wurde zu dereigenständigen Gruppe "1.2.2.1.8"verlegt. AE X 2 wurde alsungewöhnliche Form vonKomplementärfarben von sich schnellbewegenden Objekten identifiziert.Dieses Erlebnis wurde als Täuschungklassifiziert.(1.2.2.1.6.1) AE X3 A und B: sind zwei

ähnliche und vielleicht sogar identischeAurateile. Diese Erlebnisse haben keinecharakteristischen Begleiter. DieseErlebnisse sind mit offenen Augensichtbar. Diese Erlebnisse sind an dieUmgebung gebunden.(1.2.2.1.6.1.1) AE X3 A: Oft sieht manein Energiefeld um Vögel und anderephysische lebende Wesen herum. DiesesErlebnis kann besonders gegen sehrhelle Hintergründe (besonders der helleblaue Himmel) beobachtet werden.Dieses Erlebnis ist meist um schnellfliegende Vögel herum sichtbar. Aberman sieht den Effekt nur um die Vögelherum, auf die man sich Konzentriert.Dieses Erlebnis ist nicht um die anderenVögel (auf die man sich nicht

konzentriert) herum sichtbar. Es siehtwie eine graue Kugel aus, die den Vogelumgibt. Diese Kugel verlängert sich(scheinbar) beim schnellen Flug.(1.2.2.1.6.1.2) AE X3 B: Man sieht ofteine Art von Wind aus FlimmernderEnergie um Bäume herum. Oft sindmehrere Bäume im selben Strom. DiesesErlebnis ist besonders bei Tageslichtsichtbar.(1.2.2.1.6.2) AE X4 Hier werden dieAE X4 Effekte genannt. AE X4 wurdezusammen mit Aura 1 A ("1.2.2.1.2")beobachtet. Diese Erlebnisse sind mitoffenen Augen sichtbar. DieseErlebnisse sind teilweise an dieUmgebung gebunden.(1.2.2.1.6.2.1) Manchmal kann man

Ströme von hell gefärbten winzigenPunkten über kurze Distanzen zwischenden Fingern strömen sehen. Die Punktekönnen aber auch um die Finger herumsein. Dieses Erlebnis wird oft vonleichten Flimmern und Strömungen derAura 1 A ("1.2.2.1.2") begleitet. DieseStrömungen ähneln ein wenig denStrömungen von AE X3 B("1.2.2.1.6.1.2"). Dieses Erlebnis istbesonders bei Tageslicht sichtbar.(1.2.2.1.6.3) AE X5 Hier sindErlebnisse gelistet, die bis jetzt nurwährend extremer Tiefenentspannunggesichtet wurden. Eine besonders grobeForm von "1.2.2.1.8.1" wurde zusammenmit diesen Effekten beobachtet. DieseEffekte sind mit offenen Augen und mit

geschlossenen Augen sichtbar. DieseErlebnisse sind fast gar nicht an dieUmgebung gebunden.(1.2.2.1.6.3.1) Bei einer einzelnenBeobachtung mit offenen Augen beiextrem tiefer Entspannung (nach demBeginn der Schlafstarre!!!) tauchte eintransparenter gelber Fleck auf. DieserFleck bedeckte am Anfang einen kleinenTeil des Seichtfeldes und wurde dannlangsam größer. Er hatte innen einenniedrigen Kontrast wie die Aura 3("1.2.2.1.5"). Aber es hatte keinenscharfen Rand wie die Aura 3. Es hatteeinen weichen Übergang zur Umgebung.Dieses Erlebnis hatte eine intensivereFarbe. Eine zweite Sichtung mitgeschlossenen Augen bestätigte dieses

Erlebnis. Es ist möglich, dass diesesErlebnis eine Art freie Energie oder eineArt übersinnliche Wahrnehmung derUmgebung ist. Es ist auch möglich, dassdies eine weitere Schicht der Aura ist.Dieses Erlebnis wurde von einer sehrgroben Form von "1.2.2.1.8.1" begleitet.(1.2.2.1.6.3.2) Innerhalb dieses Gelbswaren grobe und noch nicht genaueridentifizierte Strukturen sichtbar.(1.2.2.1.7) Weitere punktförmigesichtbare übersinnliche Erlebnisse undsonstige sichtbare übersinnlicheErlebnisse: Hier werden übersinnlicheErlebnisse genannt, die wahrscheinlichnicht zur Aura gehören.(1.2.2.1.7.1) Weitere punktförmigesichtbare übersinnliche Erlebnisse Die

hier gelisteten Erlebnisse sind in Formeinzelner bis zahlreicher Punktesichtbar.(1.2.2.1.7.1.1) Selten kann man,bevorzugt bei mittleren Tageslicht,strömende Schichten von kleinenzahlreichen dicht beieinander liegendenPunkten sehen. Diese Schichten scheinenrelativ schnell zu fließen und treten auchin übereinander liegenden Schichten auf,die verschiedene Fließrichtungen haben.Sie können nicht mit den natürlichenPunkten (Die durch die Sehzellenverursacht werden (Siehe: "2.1.4")), dieimmer im Hintergrund des Sichtfeldessind, verwechselt werden. Diese Effektesind mit offenen Augen und vielleichtauch mit geschlossenen Augen sichtbar.

Diese Punkte sind fast gar nicht an dieUmgebung gebunden.(1.2.2.1.7.1.2) Besonders großeLichtpunkte. Diese Punkte sind nurnachts zu sehen. Sie sind auch etwasgrößer. Sie sind sehr selten und tauchenmeist allein auf. Sie sind sehr hell undmeist am Rand des Sichtfeldes sichtbar.Sie sind meist weniger als eine Sekundesichtbar. Sie sind überall gleich guterkennbar. Diese Effekte sind mitoffenen Augen und mit geschlossenenAugen sichtbar. Diese Punkte sind nichtan die Umgebung gebunden.(1.2.2.1.7.1.3) Selten ist das Auftretenvon kleinen hellen Punkten. DiesesErlebnis tritt meist innerhalb der Aura 3("1.2.2.1.5") auf. Diese winzigen Punkte

treten sehr selten in kleinen Gruppen auf.Diese Punkte bewegen sich fast garnicht.(1.2.2.1.7.1.3.1) Die Punkte von"1.2.2.1.7.1.3" werden beim längerenBeobachten selten größer. Innerhalbdieser Punkte sind dann seltenBildszenen sichtbar (Zum Beispiel einbeleuchtetes Fenster). Diese Szenenkönnen nur bei tiefenEntspannungszuständen und einigenFormen der "Konzentration auf dasSichtfeld" (Siehe: "1.2.2.3.1.1") gesehenwerden.(1.2.2.1.7.1.3.2) Die weißen Punkte von"1.2.2.1.7.1.3" können nach demVerblassen schwarze Fleckenhinterlassen. Diese schwarzen Flecken

können über eine längere Zeit sichtbarsein. Es ist möglich, dass diese Punkte,die solche schwarzen Fleckenhinterlassen, nicht übersinnlich sind.(1.2.2.1.7.1.4) Eine den Punkten von"1.2.2.1.7.1.3" ähnliche Form voneinzelnen kleinen Lichtpunkten, diekleiner zu sein scheint, wurde in oder aneinem Astralwesen beobachtet. Daerschienen zuerst zwei Punkte und kurzdarauf erschien ein weiterer einzelnerPunkt. Sie glitzerten brilliant und hatteneinen scharfen Kontrast zumHintergrund. Sie waren eine halbeSekunde sichtbar und sie haben sichnicht bewegt. Es ist möglich, dass diesePunkte das selbe sind, wie die Punktevon "1.2.2.1.7.1.3", aber sie könnten

auch ein völlig neues eigenständigesErlebnis sein. Aber die Ursache könnteähnlich sein. Diese Effekte sind mitoffenen Augen und mit geschlossenenAugen sichtbar. Diese Punkte sindteilweise bis ganz an die Umgebunggebunden.(1.2.2.1.7.2) Sonstige sichtbareübersinnliche Erlebnisse Hier werdendie übrigen Erlebnisse genannt, diewahrscheinlich durch freie Energieverursacht wurden. Diese Effekte sindmit offenen Augen sichtbar.(1.2.2.1.7.2.1) Wenn Gegenständewährend einer leichten Entspannungüber eine längere Zeit beobachtetwerden, scheinen sie sich zu bewegenoder zu fließen. Der Eindruck der

Umgebung verändert sich. Wenn derBoden sich unter einem bewegt, dannfühlt man oft diese Bewegung gemäß"1.2.1.1.2.3.1". Dieses Erlebnis trittmeist bei Tageslicht auf. Vermutlich istdie Wahrnehmung der Bewegungteilweise von der Konzentration aufdiese Art von sichtbaren übersinnlichenErlebnissen abhängig. Eine festeKopplung von der Bewegung an dieSichtung kann ausgeschlossen werden,weil die Wahrnehmung der Bewegungauch ohne Sichtung dieses Erlebnissesauftreten kann. Es ist wahrscheinlicher,dass man durch die Konzentration aufdas Sichtfeld (siehe: "1.2.2.3.1.1") unddie gleichzeitige Entspannung einenZustand erreicht, der beide

Wahrnehmungen möglich macht. DieWahrnehmung der Bewegung und dieWahrnehmung der sichtbaren Erlebnisse.(1.2.2.1.7.2.2) Ein leichtes Flimmernder Umgebung ist auch möglich. DiesesErlebnis tritt oft gemeinsam mit dem sichsehr ähnlich verhaltenden Erlebnis"1.2.2.1.7.2.1" auf. Dieses Erlebnis istnicht an die Umgebung gebunden.(1.2.2.1.8) Mögliche TransdimensionaleWahrnehmungen (AE X1): Die hiergelisteten Erlebnisses sind vermutlicheine Art Übergangseffekt zwischen zweigleichzeitig gesehenen Bildern oderEbenen/Positionen von Dimensionen(Siehe "1.1.1.5"). In dem Fall ist AE X1höchstwahrscheinlich einÜbergangseffekt zwischen zwei Ebenen

der 10. Dimension (Siehe "1.1.1.5.4.1")oder zwischen Ebenen/Positionen vonDimensionen des Superraums 3. Die AEX1 Erlebnisse wurden zusammen mitAura 3 ("1.2.2.1.5") und AE X5("1.2.2.1.6.3") beobachtet. EineAusnahme ist "1.2.2.1.8.2", welchesplötzlich während tieferEntspannungszustände auftritt. DieBezeichnung AE X1 für die Erlebnissedieser Gruppe kommt von derehemaligen Zuordnung als "ungeklärterAura- und Energiebestandteil"("1.2.2.1.6"). Diese Effekte sind mitoffenen Augen und mit geschlossenenAugen sichtbar. Diese Erlebnisse sindnicht an die Umgebung gebunden.(1.2.2.1.8.1) Selten und oft schwer

erkennbar sind parallel verlaufendeLinien, die die anderen Effekteüberlagern können. Sie bewegen sichwie Wellen. Oft sind mehrere Schichtenvon verschieden ausgerichteten Linienübereinander. Diese Linien sindtransparent und absolut gerade. Sie sindnahe beieinander, wie Wellen, die übersWasser gleiten. Sie haben einegleichmäßige und langsameGeschwindigkeit. Diese Linien ähnelnWellen, die über eine Wasseroberflächegleiten. Ebenfalls ähnlich sind einigeStörungen, die auf einigen nicht ganzgenau eingestellten Fernsehsendernauftreten. Dies sind vermutlich dieselben Linien wie "1.2.2.1.8.2", aber dieUmstände während der Beobachtung

sind anders. Sie sind meist beischwachen Licht oder Dunkelheit zusehen. Sie sind bei Tageslicht etwasschwerer zu erkennen. (Diese Linien unddie in den hiesigen Unterpunktengenannten anderen Effekte sind einHinweis der möglichen Existenz derDimensionen des Superraums 3(Frequenz, siehe: "1.1.1.5" undUnterpunkte)).(1.2.2.1.8.1.1) Selten erscheint hinterden Linien eine Bildszene, wenn dieseLinien auf einer großen Fläche verteiltsind. Diese Bildszene hat ähnlicheEigenschaften, wie die Linien. DiesesErlebnis ist wahrscheinlich nur beitiefen Entspannungszuständenwahrnehmbar. Mehr Informationen zur

Bildszene sind in der Gruppe, wo derteilweise Doppeleintrag gelistet ist("1.2.2.2.1.1").(1.2.2.1.8.1.2) Es kann vorkommen, dasssich mehrere fast parallele Lagen dieserLinien überlagern. Diese Linien sehendann stärker verschwommen aus.(1.2.2.1.8.1.2.1) Eine Variante dieserfast parallel überlagerten Linien ist nochunregelmäßiger und siehtverschwommen und zerrissen aus (DieseVariante wurde nun durch weitereSichtungen bestätigt). Diese Linienhaben ein sehr ungleichmäßigesAussehen. Scharf sichtbare Kanten, wiedie anderen Linien haben, fehlen.Vermutlich überlagern sich hier nochmehr Lagen.

(1.2.2.1.8.1.3) Eine einmalig mit offenenAugen gesichtete Art dieser Linienerschien plötzlich auf einem großenBereich des Sichtfeldes. Die Abständezwischen den Linien waren sehr schmal.Zwei identische sich überlagernderLagen dieser Linien waren im exaktenrechten Winkel gekreuzt. Diese Linienbewegten sich auch langsam. DieseLinien waren ungewöhnlich hell. DiesesErlebnis wurde durch eine zweiteSichtung während eines tiefenEntspannungszustandes (einAstralreisenversuch) eindeutig bestätigt.Dieses Phänomen ist noch unerklärbar.Die Ursache dieses Erlebnisses istleider noch nicht bekannt. Ich denke,dass dieses Erlebnis sehr wichtig für der

Entdeckung oder Bestätigung weitererGesetze der Energiephysik sein könnte.(1.2.2.1.8.1.4) Eine einmalig mit offenenAugen gesichtete Art dieser Linienänderte den Abstand zueinander. AmAnfang der Sichtung hatten die Linieneinen sehr breiten Abstand zueinander.Dieser Abstand wurde langsam undkontinuierlich schmaler. Nach mehrerenSekunden waren die Linien sehr dichtbeieinander und verschwanden. Inanderen Worten: Die Frequenz derLinien hatte sich erhöht, bis sieverschwanden.(1.2.2.1.8.2) Manchmal sieht manwährend der Entspannung ein plötzlicheshelles Aufblitzen auf dem gesamtenSichtfeld. Das gesamte Sichtfeld

bekommt für einen Sekundenbruchteileine gleichmäßig verteilte, helle Farbe.Diese helle Farbe hat oft waagerechteLinien. Diese parallelen Linien sind oftgezackt. Es sieht aus wie ein gestörterFernsehsender. Manchmal wird diesesErlebnis von einem oft sehr lautenGeräusch (Knallen,...) begleitet. Sehr ofttritt ein gleichzeitiger und oft sehrintensiver Impuls (Explosion von Innen)auf, der den Körper Zucken lässt. DiesesErlebnis wird sehr oft durch Geräuscheausgelöst. Selten sind eigeneBewegungen der Auslöser. Das Sehender Linien ist ein Hinweis auf diemögliche Existenz des Superraums 3(Frequenz, siehe: "1.1.1.5" undUnterpunkte). Doppeleintrag zu:

"1.2.1.1.4.2.1.1"(1.2.2.1.8.3) Die Existenz dieseseinmaligen Erlebnisses ist nicht ganzsicher. Aber ich erwähne es, weil esaber bereits von jemand anderenbeobachtet wurde und weil ich diesesErlebnis sehr klar erkennen konnte. Nachder ersten Sichtung des kleinen Fleckesvon Linien von "1.2.2.1.8.1.4" tauchteeine Bildszene von "1.2.2.2.1.1.3" auf,die von Aura 1 B gemäß"1.2.2.1.3.1.3.2" überlagert war. DieseErlebnisse bedeckten das ganzeSichtfeld. Dann tauchten mehrereGruppen von wachsendenkonzentrischen Ringen auf, die Wellenähnelten. Sie sahen wie die Wellen aus,die von in Wasser fallenden

Wassertropfen verursacht werden. Sieentstanden und verschwanden genausoschnell. Es sah so aus, wie der Blickdurch eine Wasserfläche bei leichtenRegen.(1.2.2.2) Sichtbare übersinnlicheErlebnisse, die Bilder sind oder Bilderenthalten Hier sind alle sichtbarenübersinnlichen Erlebnisse genannt, dieirgendeine Form von Bilder oderdefinierbare Formen zeigen. DieDefinition des Wortes Bilder schließthier auch bewegte Szenen mit ein!(1.2.2.2.1) Durch übersinnlicheEinflüsse verursachte Bilder Hier sinddie realistischeren und durchübersinnliche Einflüsse verursachtenBilder genannt.

(1.2.2.2.1.1) Energetische Bilder, dienicht an die Umgebung gebunden sindDie hier genannten Bilder werden mehroder weniger auf die Augen oder auf dasSichtfeld projiziert. Deshalb sind sienicht an die physische Umgebunggebunden. Diese Effekte sind mit offenenAugen und mit geschlossenen Augensichtbar. Diese Erlebnisse können nurschwer gezielt erlebt werden. Die besteMöglichkeit ist eine Energieverlagerung(siehe: "1.2.5.6") in Kombination miteiner Konzentration auf das Sichtfeld(siehe: "1.2.2.3.1.1").(1.2.2.2.1.1.1) Beim längerenBeobachten können die Punkte von"1.2.2.1.7.1.3" selten größer werden.Innerhalb dieser Punkte sind dann selten

Bildszenen sichtbar (zum Beispiel einbeleuchtetes Fenster). Sie können nur beitiefen Entspannungszuständen undeinigen Formen der "Konzentration aufdas Sichtfeld" (siehe: "1.2.2.3.1.1")wahrgenommen werden. Doppeleintragzu: "1.2.2.1.7.1.3.1"(1.2.2.2.1.1.2) Sehr selten sind Flecken,die rätselhafte Bilder enthalten, vor denAugen (wie Projektionen auf das Auge).Diese Bilder können (im Gegensatz zuTraumbildern der Gruppe: "1.2.2.2.2")überhaupt nicht durch Konzentrationbeeinflusst werden. Diese Bilderverhalten sich ähnlich, wie die Aura 2(siehe "1.2.2.1.4.1"). Sie können mitzunehmenden Übungsstand häufigerwahrgenommen werden. Sie sind absolut

nicht beeinflussbar. Sogar dieBlickrichtung auf diesen Bildern kannnicht geändert werden (der Teil, der imZentrum des Sichtfeldes ist, bleibt dort).Sie sind selten auch mit offenen Augensichtbar. Sie wirken dann wie eineProjektion auf des Sichtfeld (Netzhaut).Sie kommen selten beiEntspannungszuständen vor. Sieerscheinen häufiger nachUnterbrechungen vonEntspannungszuständen, wenn man dannsofort die Entspannung fortsetzt und sichdabei auf das Sichtfeld konzentriert(Siehe: "1.2.2.3.1.1"). DieKonzentration auf das Sichtfeld und(mindestens) eine leichte Entspannungsind zum Beobachten dieses Erlebnisses

erforderlich. Diese Bilder können mehreine Minute durchgehend beobachtetwerden, aber das hängt sehr von derStabilität des Entspannungszustandes undder Konzentration ab.(1.2.2.2.1.1.3) Ähnlich wie"1.2.2.2.1.1.2", aber etwas häufiger,sind Flecken von klaren Bilder, die soreal erscheinen als wären sie wirklichreal (Nicht wie reale Wahrnehmungen,sondern wie projizierte Filme auf demSichtfeld!). Diese Bilder sind etwasbeeinflussbar. Die Blickrichtung und dieBewegungen können mit leichterKonzentration geändert werden. DieseBilder sind aber nicht die selben Bilderwie die Bilder von "1.2.2.2.1.1.2". Siekommen selten bei

Entspannungszuständen vor. Sieerscheinen häufiger nachUnterbrechungen vonEntspannungszuständen, wenn man dannsofort die Entspannung fortsetzt und sichdabei auf das Sichtfeld konzentriert(Siehe: "1.2.2.3.1.1"). DieKonzentration auf das Sichtfeld und(mindestens) eine leichte Entspannungsind zum Beobachten dieses Erlebnisseserforderlich. Diese Bilder können mehreine Minute durchgehend beobachtetwerden, aber das hängt sehr von derStabilität des Entspannungszustandes undder Konzentration ab.(1.2.2.2.1.1.4) Selten erscheint hinterden Linien von "1.2.2.1.8" eineBildszene, wenn diese Linien auf einer

großen Fläche verteilt sind. DieseBildszene hat ähnliche Eigenschaften,wie die Linien. Dieses Erlebnis istwahrscheinlich nur bei tiefenEntspannungszuständen wahrnehmbar.Mehr Informationen sind in der Gruppe"1.2.2.1.8". Teilweiser Doppeleintragzu: "1.2.2.1.8.1.1"(1.2.2.2.1.2) Durch übersinnlicheEinflüsse verursachte Bilder, die an dieUmgebung gebunden sind Die hiergelisteten Erlebnisse sind an diephysische Umgebung gebunden (oder darein projiziert). Diese Effekte sind mitoffenen Augen sichtbar.(1.2.2.2.1.2.1) Eine besondere Art vonBildern sind kleine Veränderungen derrealen physischen Umgebung, die nicht

immer wie die Realität aussehen. Siesehen absolut real aus und sind einelängere Zeit sichtbar. Sie lösen sichungefähr nach einer Minute auf. Siesehen wie ein Traum in der Realität aus,sind klar sichtbar und halbdurchsichtig.Sie sind direkt auf die reale physischeUmgebung projiziert. Die Sichtbarkeitlässt nicht nach, wenn man sich diesenBildern nähert und sie genauer anschaut.Man kann aufstehen und (physisch, mitdem echten Körper) nah an diese Bilderherangehen und sie beobachten, bis siesich auflösen. Ich berührte eines dieserBilder und der betroffene Teilverschwand. Die leere Stelle wuchslangsam. Dieses Erlebnis ist noch nichtkomplett untersucht. Diese Bilder

bleiben stabil, selbst wenn man bemerkt,dass sie nicht real sind. Bei einerweiteren Sichtung wurde bestätigt, dasssich diese Bilder vermutlich ständigwandeln. Die Art des Inhaltes desBildes bleibt die selbe, aber die Formund die Details des Inhaltes ändern sich.Wenn man sich intensiv auf den Wunschkonzentriert, sie verschwinden zu lassen,verschwinden sie sehr langsam. DieseBilder sind absolut nicht Beeinflussbarund treten ausschließlich nachUnterbrechung von tiefenEntspannungszuständen und plötzlichenAufwachen aus (meist sehr tiefen) Schlafauf. Man muss mindestens einen leichtenEntspannungszustand und eine leichteKonzentration auf das Sichtfeld (siehe:

"1.2.2.3.1.1") haben um diese Bilder zubeobachten. Diese sehr stabilen Bilderverschwinden langsam und sind sichtbarbis die Reste der Entspannungverschwunden sind.(1.2.2.2.1.2.1.1) Eine deutlich häufigereModifikation von diesen Bildern ist dasAuftreten von einzelnen bis zahlreichenschwarzen Punkten und anderen meistdunklen und kleinen Veränderungen derUmgebung oder Projektionen auf derUmgebung. Dieses Erlebnis bedecktselten auch größere Flächen. Solchegroßen Formen dieses Erlebnisseszeigen detaillierte und komplexe Bilder.Dieses Erlebnis ist selten nachUnterbrechungen vonEntspannungszuständen oder nach

plötzlichen Aufwachen aus tiefen Schlafsichtbar. Sie sind auch an die Umgebunggebunden, aber viel instabiler. Sie lösensich viel schneller auf und sie reagierenviel empfindlicher auf Schwankungender Konzentration auf das Sichtfeld(siehe: "1.2.2.3.1.1") als "1.2.2.2.1.2.1".(1.2.2.2.1.2.2) Nicht so selten sindkurzzeitig sichtbare Bilder vonkompletten Umgebungen, die oft verrücktoder merkwürdig sind. Dieses Erlebnisist manchmal nach sehr plötzlichenUnterbrechungen vonEntspannungszuständen oder nachplötzlichen Aufwachen aus tiefen Schlafsichtbar. Diese falschen Umgebungensind nicht durchsichtig, und deswegensehen sie extrem realistisch aus. Im

Unterschied zu den Bildern von"1.2.2.2.1.2.1" verschwindet diesesErlebnis sehr schnell. Diese Bilderverschwinden meist, wenn man bemerkt,dass sie nicht real sind. So oder so istdie Dauer der Sichtbarkeit meistweniger als 6 Sekunden. Diese Bildersind nicht beeinflussbar.(1.2.2.2.1.2.2.1) Eine nur einmalgesichtete Art dieses Erlebnisses begannmit einer klar hörbaren Stimme. Dieseunverständliche aber klar hörbareStimme erschrak mich während einesAstralreisenversuches. Ich öffnete meineAugen und während ich die Stimmehörte, sah ich sehr klar eine leuchtendegrüne Kugel mit sehr vielen klarenDetails. Diese Kugel leuchtete die

Umgebung an. Dieses Erlebnis dauertewenige Sekunden. Dann löste sich dieKugel auf und die Stimme verschwand.Dieses Erlebnis wurde hier eingeordnet,weil es sich wie die anderen hiererwähnten Erlebnisse verhielt. Es istauch möglich, dass dies eine völligeigenständige Art von Erlebnis ist.(1.2.2.2.1.2.3) Die Umgebungverwandelt sich manchmal in eine völligandere Szenerie. Es tritt auf, wenn mandie Umgebung über eine lange Zeitbeobachtet und durch Ermüdung dieKonzentration verliert. Dieses Erlebnisverschwindet meist sofort, wenn manbemerkt, dass es nicht real ist. DiesesErlebnis kommt auch in hell erleuchtetenUmgebungen vor.

(1.2.2.2.2) Traumähnlich generierteBilder: Hier werden die Bilder genannt,die auf geistigen Vorstellungen,Visualisierungen oder Träumenbasieren. Sie können durchübersinnliche Einflüsse beeinflusst oderausgelöst werden. Diese Effekte sind mitoffenen und geschlossenen Augensichtbar, aber sie ähneln geistigenVorstellungen.(1.2.2.2.2.1) Durch einfacheVorstellungskraft ausgelöste Bilder: Siekönnen schnell erzeugt werden (wie jetztdie geistige Vorstellung einer Pyramide)und sie kommen normalerweise vomphysischen Gehirn. Aber diese Bilderkönnen auch auf verschiedenste Artdurch übersinnliche Einflüsse

beeinflusst werden (übersinnlicheÜbertragung ("1.2.5.5"),Jenseitskontakt,...).(1.2.2.2.2.1.1) Hypnagoge BilderHypnagoge Bilder sind traumartigeBilder, die oft durch Konzentrationgesteuert werden können. Sie sind vielklarer als die durch einfacheVorstellungskraft verursachten Bilder.Durch Konzentration auf geistigeVorstellung kann man in diesen BildernFilme abspielen (wer ein Raumschiffsehen will, wird ein Raumschiff sehen).Diese Bilder können eindeutig als eineArt von Traumbilder identifiziertwerden. Diese Bilder können meist, abernicht immer (!!!), einfach gesteuertwerden. Die Steuerung ist selten schwer

oder unmöglich. Es ist wahrscheinlich,dass die meisten oder sogar allehypnagogen Bilder durch übersinnlicheEinflüsse erzeugt oder beeinflusstwerden (übersinnliche Übertragung("1.2.5.5"), Jenseitskontakt,...). EinHinweis dafür ist besonders deren oftextreme Detailfülle und die großeMenge von gleichzeitig sichtbarenDingen und Aktionen. Diese Fülle anDingen kann nicht mit der Kapazität desphysischen Gehirns erzeugt werden.Diese Bilder kommen besonders beiEntspannungszuständen vor. Man kannsie am besten sehen, wenn die Augengeschlossen sind. Diese Bilder könnenauch mit offenen Augen gesehen werden.Man kann diese Bilder auch im

Normalzustand und mit offenen Augensehen, wenn man sehr müde, erschöpftoder unkonzentriert ist (Beispiel:Monotonie oder Langeweile beimBeobachten von etwas). Das Auftretenhypnagoger Bilder kann durch bildlicheVorstellung gefördert werden. Sie laufenoft von allein weiter, nachdem sieausgelöst wurden. Meist nimmt ihreKlarheit bei ununterbrochenerBeobachtung zu.(1.2.2.2.2.1.1.1) Diese Bilder können,besonders bei sehr tiefer Entspannung,eine erschreckend beeindruckendeKlarheit und Detailfülle bekommen.(1.2.2.2.2.1.1.2) Diese Bilder könnendurch eingehende übersinnlicheÜbertragungen (externe Einflüsse)

beeinflusst werden. Solche Einflüssekönnen zu einen Konflikt der Kontrolleüber die Bilder führen. Während manselbst versucht eine bestimmte Szene zusehen, kann ein Einfluss versuchen,diese Szene zu ändern. Dieser Konfliktführt zu Wiederholungen von Szenen,während man selbst und der Einfluss umdie Kontrolle kämpfen. Beispiel: Manmöchte ein Auto auf der Straße fahrensehen. Der Einfluss möchte das Auto vonder Straße weg fahren sehen. Man siehtdas Auto entlang der Straße fahren. Dannfährt das Auto nach links in den Wald.Man versucht wieder das Auto auf derStraße fahren zu lassen. Es fährt rechtsin den Wald. Man versucht wieder dasAuto auf der Straße fahren zu lassen.

Dann fährt das Auto nach links in denWald. Dies kann viele Male wiederholtwerden. Dieser Konflikt kann nurschwer vermieden werden.(1.2.2.3) Sonstige Erlebnisse, die mitdem Beobachten von sichtbarenübersinnlichen Erlebnissenzusammenhängen Hier werdenzusätzliche Informationen über dasBeobachten selbst genannt.(1.2.2.3.1) Sichtbarkeit undSehtechniken Hier sind Erlebnissegenannt, die mehr oder weniger mit derallgemeinen Sichtbarkeit vonübersinnlichen Erlebnissenzusammenhängen.(1.2.2.3.1.1) Konzentration auf dasSichtfeld: Man bemerkt beim

Beobachten von sichtbarenübersinnlichen Erlebnissen schnell, dassman die Ergebnisse durch einige Artenvon Konzentration beeinflussen undverbessern kann. Die Erlebnisseerscheinen entweder sofort oderzumindest schneller. Manchmal werdendie Erlebnisse durch die Konzentrationverwandelt oder geändert. Ich nennediese Art von Konzentration"Konzentration auf das Sichtfeld". DieseKonzentration ist eine Art von Zugriffesauf die Fähigkeiten des Astralen Sehens.Diese Konzentration steuert die "astralenAugen". Man kann nicht erklären, wieman sich konzentrieren muss und mankann diese Art von Konzentration nichtgezielt lernen. Man selbst muss die

Anwendung von dieser Konzentrationentdecken. Die Entdeckung dieserKonzentration kann durch dieregelmäßige Anwendung derEnergiemethode (Siehe: "M.2")gefördert werden. Mit dieser Methodekann man lernen, das Energiegefühl imGesicht zu erzeugen, welches dieEntdeckung fördert. Dieses Fördern istaber nicht zwingend erforderlich. Fürdie Konzentration auf das Sichtfeld ist esnotwendig, die Augen zu entspannen.Eine Methode um dies zu lernen ist inden blauen Himmel zu schauen und zuversuchen die Täuschung "2.1.7" zusehen. Wenn man diese Täuschung sieht,sind die Augen entspannt. Das selbe,was man tut um diese Täuschung zu

sehen, muss man auch tun, wenn mansichtbare übersinnliche Erlebnisse sehenwill. Mit gezielt entspannten Augen kannman einfacher lernen, sichtbareübersinnliche Erlebnisse zu sehen. Mankann die Entdeckung dieserKonzentration auch durch scharfeKonzentration auf einem Punkt in oderüber den Augen fördern (eine hilfreicheMethode ist "M.3.10").(1.2.2.3.1.1.1) Einige sichtbareübersinnliche Erlebnisse können gezieltdurch diese Konzentration beobachtetwerden, so dass man nicht auf ein"zufälliges Auftreten" dieser Erlebnissewarten muss.(1.2.2.3.1.1.2) Einige sichtbareübersinnliche Erlebnisse erfordern die

Konzentration auf das Sichtfeld umsichtbar zu werden.(1.2.2.3.2) OptischeWahrnehmungsveränderungen Hierwerden Erlebnisse genannt, die dieallgemeine visuelle Wahrnehmungbetreffen.(1.2.2.3.2.1) Das Beobachten vonsichtbaren übersinnlichen Erlebnissenführt oft zu verzerrten Wahrnehmungen.Die Verzerrte Wahrnehmung desSichtfeldes ist eine Nebenwirkung desSehens von übersinnlichen Erlebnissen.Diese Wahrnehmungsverzerrungbewirkt, dass man das Sichtfeld einesAuges manchmal extrem vergrößert oderverkleinert wahrnimmt. Außerdem kanndas Sichtfeld scheinbar stark verschoben

sein. Die Ursache ist, dass das Sehenvon übersinnlichen Erlebnissen einSehen mit dem Astralkörper erfordert.Man verstellt während des Sehens(meist unbeabsichtigt durchKonzentration und Aufmerksamkeit) dieProportionen der Wahrnehmung desSichtfeldes des Astralkörpers. DieKonzentration von Energie kann aucheine Ursache sein, da sie dieAufmerksamkeit auf bestimmte Punktelenkt. Die Wahrnehmung der betroffenenBereiche (Sichtfeld,...) können durchdiese Aufmerksamkeit "vergrößert"werden. Dieses Erlebnis ist absolutharmlos und verschwindet, wenn mandie Beobachtung und die Entspannungbeendet. Teilweiser Doppeleintrag zu:

"1.2.1.1.2.2.2"(1.2.2.3.2.2) Ein Nebeneffekt, dervorrangig beim Beobachten von freierEnergie auftritt, ist ein Verschwimmenoder Verzerren des Eindruckes derUmgebung. Die Umgebung scheint oftkleiner oder größer zu sein, als sietatsächlich ist (obwohl da keineOptische Täuschung ist). Die Umgebungkann auch irgendwie "Flach" aussehen.Das wird oft durch ein begleitendes oftMulmiges bis seltsames Gefühlintensiviert.(1.2.3) Übersinnliche Erlebnisse, diemit Hören und Denken zusammenhängen(1.2.3.1) Real hörbare übersinnlicheErlebnisse: Hier werden (scheinbar!!!)real hörbare Erlebnisse genannt.

(1.2.3.1.1) Erlebnisse, die abhängig vonrealen Geräuschen sind Hier werdenErlebnisse erläutert, die durch realeGeräusche ausgelöst werden. DieseErlebnisse werden wahrscheinlichteilweise oder (mit geringerWahrscheinlichkeit) sogar ganz durchäußere Einflüsse (Jenseitskontakt,übersinnliche Übertragung("1.2.5.5"),...) verursacht.(1.2.3.1.1.1) Jeder hat ein leisesRauschen oder einen hohem Ton im Ohr.Dieses konstante und immer vorhandeneGeräusch ist ganz natürlich. DieLautstärke dieses Geräusches kann beianhaltender konstanter Konzentrationstark ansteigen. Das Geräusch kann sichauch in komplett andere Geräusche

verwandeln. Geräusche, wieWindgeräusche, Maschinengeräuscheund viele andere sind möglich. DieVielfalt der möglichen Arten vonGeräuschen scheint sehr groß zu sein.Oft ist eine Verwechslung mit"1.2.3.1.2.3" möglich. Reale Geräusche(eigene Atmung und ähnliches sindeingeschlossen) während derKonzentration reduzieren oderverhindern das Auftreten diesesErlebnisses. Das passiert besonders,wenn die Geräusche unregelmäßig oderin einem zu langem Rhythmus auftreten.Dieses Erlebnis kann schnell abklingen,wenn während der Wahrnehmung realeGeräusche auftreten.(1.2.3.1.1.2) Normale

Hintergrundgeräusche (Ticken desWeckers, Geräusche von Maschinen undGeräten,...) können sich verändern und /oder deutlich lauter werden. DieseGeräusche können so realistisch und lautwerden, dass davon erschreckt wird (Ichwurde mal von einen plötzlich extremlaut tickenden Wecker erschrocken).(1.2.3.1.2) Erlebnisse, die unabhängigvon realen Geräuschen sind Die hiergenannten Erlebnisse treten völligunabhängig von realen (physischen)Geräuschen auf. Die hier genanntenErlebnisse können durch Denken mit derzweiten Gedankenschicht ("1.2.3.2.1.2")ausgelöst werden. Die Intensität dieserWahrnehmungen nimmt während deskontinuierlichen Erlebens oft zu. Das

passiert besonders bei tieferenEntspannungszuständen. Die hiergenannten Erlebnisse sind empfindlichgegenüber Veränderungen derKonzentration. Diese Erlebnisse lassennach oder hören auf, wenn dieKonzentration sich ändert. Das passiertoft, wenn man ein unerwartetes Auftretender Erlebnisse bewusst bemerkt. DieseErlebnisse werden zumindest teilweise(vielleicht sogar ganz) durch äußereEinflüsse (Jenseitskontakt, übersinnlicheÜbertragungen ("1.2.5.5"),...)verursacht.(1.2.3.1.2.1) Hören von allen möglichenArten von Stimmen. Manchmal hört mansie sehr real und laut, so das man vorSchreck die Augen öffnet, um zu sehen,

wer oder was da ist. Man hört oftmehrere Stimmen gleichzeitig. Sie sindoft sehr undeutlich, leise undunverständlich. Man kann diesesErlebnis in tiefen Entspannungszuständenauslösen, wenn man eine Stimme (ichmeine eigene Gedanken) in der zweitenGedankenschicht ("1.2.3.2.1.2") redenlässt. Dadurch kann es passieren, dasseine oder mehrere Stimmen anfangen(gemäß dieses Erlebnisses)weiterzureden. Dieses Erlebnis istbesonders gut für Jenseitskontaktegeeignet.(1.2.3.1.2.2) Man kann oft Musik hören.Meist gefällt einen diese Musik. Meistvergisst man die Melodie (und oft auchdie gesamte Musik) sehr schnell. Dieses

Erlebnisse ist besonders empfindlichgegenüber Veränderungen derKonzentration. Diese Musik lässt nachoder hört auf, wenn die Konzentrationsich ändert. Man kann dieses Erlebnis intiefen Entspannungszuständen auslösen,wenn man eine Melodie in der zweitenGedankenschicht ("1.2.3.2.1.2") laufenlässt. Dadurch kann es passieren, dassdiese oder eine andere Melodie anfängt(gemäß dieses Erlebnisses)weiterzulaufen.(1.2.3.1.2.3) Man kann auch alle Artenvon Geräuschen hören. Einige konstanteGeräusche können mit "1.2.3.1.1.1"verwechselt werden. Man kann diesesErlebnis in tiefen Entspannungszuständenauslösen, wenn man sich Geräusche in

der zweiten Gedankenschicht("1.2.3.2.1.2") vorstellt. Dadurch kannes passieren, dass dieses oder einanderes Geräusch anfängt (gemäß diesesErlebnisses) weiterzulaufen.(1.2.3.2) Erlebnisse, die mit Denkenzusammenhängen: Hier werden dieEigenschaften der eigenen Gedanken unddie Beeinflussung der eigenen Gedankenbeschrieben. Wenn nicht andersbeschrieben, treten diese Erlebnissevorrangig bei Entspannungszuständenauf. Grundsätzliche Informationen überdie Gedanken und die übersinnlicheBeeinflussung der Gedanken sind in derGruppe "1.1.2.1.11" beschrieben.(1.2.3.2.1) Erlebnisse, die mit demDenken selbst zusammenhängen Hier

werden die Erlebnisse vom direktenDenkprozess genannt.(1.2.3.2.1.1) Verlangsamen desDenkprozesses oder "Denkfaulheit".Manchmal ist es extrem schwer überetwas bestimmtes nachzudenken. DasAuftreten dieses Erlebnisses wirdgefördert, wenn man in tiefenEntspannungszuständen wenig nachdenkt.Wenn man dann über wenige Gedankengezielt denkt, tritt dieses Erlebnis oftauf. Wenn dieses Erlebnis auftritt, istweiteres gezieltes Nachdenken (wegendiesem Erlebnis) oft sehr schwer.(1.2.3.2.1.2) Oft bemerkt man eine Art"Zweite Gedankenschicht". DasBemerken dieser Schicht kann durch"1.2.3.2.1.1" gefördert werden. Man

kann mit der zweiten Schicht kannäußerst schnell und "wortlos" denken.Man kann in dieser Schicht einen ganzenSatz in einem Sekundenbruchteil denken.Diese Gedankenschicht istwahrscheinlich Teil des eigenenAstralkörpers. DetaillierteInformationen über die zweite Schichtsind in der Gruppe "1.1.2.1.11".(1.2.3.2.1.2.1) Diese Schicht istübersinnlichen Einflüssen (Telepathie,Jenseitskontakt,..) ausgesetzt und kannsomit schwer zu "kontrollieren" sein.Man hört oft bei tiefer Entspannung oderstarker Konzentration eine oder mehrereverschiedene Stimmen undInformationen.(1.2.3.2.1.3) Wenn man die

Konzentration bei der Entspannungverliert, kann man schnell inEndlosschleifen von komplett sinnlosenGedanken fallen. Diese sinnlosenGedanken aus den Schleifen könnenschnell vergessen werden, wenn man dieKonzentration wiedererlangt und / oderwenn man aufwacht.(1.2.3.2.2) Erlebnisse, die mit derFähigkeit, sich zu erinnern,zusammenhängen(1.2.3.2.2.1) Während der Entspannung(besonders bei sehr tiefer Entspannung)ist die Fähigkeit, sich an Dinge undEreignisse zu erinnern, oft stark erhöht.Wenn man über bestimmte Erinnerungennachdenkt, fallen einem oft in rascherFolge weitere (mit diesen Erinnerungen

verbundene) Erinnerungen ein. So vieleErinnerungen würden einem nie währenddes Wachzustandes einfallen (DiesesErlebnis ist wahrscheinlich nicht dasGleiche, wie Hypnose!).(1.2.3.2.2.2) Wenn man aus derEntspannung oder dem Zustand vor demEinschlafen aufwacht, kann esvorkommen, das man vergisst, was manvor wenigen Sekunden gedacht. Aberman weiß, dass man über etwasnachgedacht hat.(1.2.3.2.3) Wahrnehmung von Zeit Hierwerden Erlebnisse genannt, die mit derWahrnehmung der Zeit zusammenhängen.(1.2.3.2.3.1) Die Zeit kann während derEntspannung oft stark verkürztwahrgenommen werden. Man bemerkt

oft nicht, dass man sich schon Stunden inder Tiefenentspannung befindet.(1.2.3.2.3.2) Während der Entspannungkann man selten eine starke Dehnung derZeit beobachten. Man glaubt dann schonStunden in diesen Entspannungszustandgewesen zu sein, während tatsächlichnur Minuten vergangen sind.(1.2.3.2.4) Sehen der Zukunft Hierwerden die Arten des gedanklichenBlickes in die Zukunft erläutert.(1.2.3.2.4.1) Manchmal hat manspontane kurze "Blicke" in die nächstenSekunden der Zukunft. Unter bestimmtenUmständen kann es passieren, dass manschon handelt bevor oder während etwaspassiert (zum Herd rennen, kurz bevordas Wasser überkocht). Man weiß oft

auch ob und wann ein bestimmtesEreignis eintritt, bevor man es wirklichwissen kann (Geld kommt auf demBankkonto an oder nicht, Ankunft vonLieferungen, wer gerade anruft,...).Dieses Erlebnis tritt besonders oft beieinfachen monotonen und sichwiederholenden Handlungen, wie Arbeitoder Computerspielen auf. Man "ahnt"manchmal bestimmte Arten vonzukünftigen Ereignissen wenigeSekunden bevor sie tatsächlichpassieren. Dieses "ahnen" ist meistunterbewusst. Wenn man aufmerksam ist,bemerkt man manchmal diese"Ahnungen" bewusst, bevor sie wahrwerden. Wenn man sie nicht bewusstbemerkt, bemerkt man diese "Ahnungen"

erst, nachdem sie wahr wurden. Mankann das gezielte Erleben diesesErlebnisses nicht richtig lernen, aberdieses Erlebnis kann öfter erlebtwerden, wenn man regelmäßigübersinnliche Methoden,Entspannungstechniken undGedankenstille anwendet. Das Üben desDenkens in der zweiten Gedankenschicht(siehe "1.2.3.2.1.2") kann auch förderndsein. Monotone und sich wiederholendeArbeiten und Computerspiele, diewenigstens etwas Spaß machen, könnenein häufigeres Auftreten fördern.(1.2.3.2.4.2) Manchmal hat man einseltsames Gefühl von Vorahnung von derferneren Zukunft. Man kann diesesGefühl während des Erlebens nicht

richtig deuten. Aber dennoch weiß manirgendwie über ein Ereignis bescheid,lange bevor es passiert (eher langfristigeEreignisse, wie Jobs oder Beziehungen).Diese Vorhersageart ist sehr genau, abersie kann (leider?) selten korrekt gedeutetwerden, bevor das vorhergesagteEreignis passiert. Man kann das gezielteErleben dieses Erlebnisses nicht richtiglernen, aber dieses Erlebnis kann öftererlebt werden, wenn man regelmäßigübersinnliche Methoden undEntspannungstechniken anwendet.(1.2.3.2.4.3) Manchmal glaubt manwährend einer Situation, dass man dieseschon mal erlebt oder geträumt hat,bevor diese Situation aufgetreten ist(Deja Vu Erlebnis). Man denkt oft

während so eines Erlebnisses, man kannsogar sagen (vorhersagen), was alsnächstes passiert. Aber man erinnert sichnur selten an diese zukünftigenEreignisse, bevor sie tatsächlichpassieren (ich habe mich bei einigen vondiesen Erlebnisse an ein Erlebniserinnert, Sekunden bevor es tatsächlichpassierte). Dieses Erlebnis trittbesonders bei ungewöhnlichen odernicht alltäglichen Situationen auf. DieUrsachen dieses Erlebnisses sind sehrvielfältig. Manchmal hatte mantatsächlich von der Situation geträumt,manchmal ist es ein anderes durchübersinnliche Einflüsse (Telepathie,Remoteviewing,...) verursachtesErlebnis. Meist ist es etwas, was man

erlebt hat, bevor diese Situationaufgetreten ist. Vielleicht sind einigesolcher Erlebnisse auch direkte Blickein die Zukunft.(1.2.4) Verschiedene Indirekteübersinnliche Erlebnisse Hier werdenErlebnisse genannt, die nicht direkteWirkungen der übersinnlicher Methodensind. Sie werden lediglich indirekt durchdie Anwendung übersinnlicherMethoden gefördert (Umgang mitEnergie, übersinnliche Beeinflussung,Energiemethode...). Somit können dieseErlebnisse manchmal auch andere (nichtübersinnliche) Ursachen haben.(1.2.4.1) Körperliche Erlebnisse:Körperliche Erlebnisse sind Erlebnisse,die mit dem eigenen Körper

zusammenhängen.(1.2.4.1.1) Bei fast allenEnergieübungen bekommt man einallgemein verbessertes Wohlbefinden.(1.2.4.1.2) Manchmal bemerkt man eineVerbesserung der eigenen (nichtübersinnlichen) Fähigkeiten. Besondershäufig betroffen sind mentaleFähigkeiten (Rechnen,Reaktionsfähigkeit...), Ruhe undKonzentration.(1.2.4.1.3) Ein teilweises Verbessernder Ausdauer und Kraftreserven (fürArbeit,...) kann auftreten.(1.2.4.1.4) Man hat oft wenigerSchlafbedürfnis.(1.2.4.1.5) Man hat kaum noch Lust aufAlkohol und / oder trinkt weniger

Alkohol. Das Selbe trifft auch aufDrogen zu.(1.2.4.2) Emotionelle Erlebnisse:Emotionelle Erlebnisse sind Erlebnisse,die mit den eigenen Emotionenzusammenhängen.(1.2.4.2.1) Häufiger auftretende guteLaune.(1.2.4.2.2) Selten kann manÜberreaktionen auf Gefühle und Launenhaben.(1.2.4.3) Einflüsse auf Träume: Hierwerden indirekte Einflüsse derAnwendung von übersinnlichenMethoden auf Träume erklärt.(1.2.4.3.1) Die regelmäßige Anwendungvon übersinnlichen Methoden undEnergiemethoden kann ein Erhöhen der

Anzahl von Träumen verursachen.Träume können auch durch die Einflüsseund Nebenwirkungen von diesenMethoden modifiziert werden.(1.2.4.3.2) Die eigenen Träume undAstralreisen können auch vonAstralwesen, anderen Menschen(während sie Astralreisen machen,träumen, einfach nur schlafen oder wachim physischen Körper sind), Tieren undallen anderen Arten von Lebewesenbeeinflusst werden. Deshalb scheint sichder Charakter oder die Signatur derTräume und Astralreisen alle paar Tagebis Monate komplett zu ändern. Wenndiese Träume Filme währen, würde ichsagen: der Autor und das Studiowechseln. Dies passiert sogar, wenn

man keine übersinnlichen Methodenanwendet. Mehr Informationen über dieMöglichkeiten des Beeinflussens sind in"1.1.3.3".(1.2.4.3.3) Es ist möglich, dass man inTräumen auf andere Reale Leute (beidehaben den selben Traum oder derAndere hat eine ähnliche Astralreise),(Geistern / Seelen von) verstorbenenMenschen, Tiere, Astrallebewesen undandere Lebewesen trifft. Siebeeinflussen diese Träume häufig mitihren Gedanken (beabsichtigt undunbeabsichtigt).(1.2.4.4) Unbeabsichtigte Einflüsse aufdie Umgebung: Einflüsse auf dieUmgebung sind Ereignisse undErlebnisse in der realen

physischen Umgebung, die durchunbeabsichtigte (ungewollte)übersinnliche Einflüsse verursachtwerden.(1.2.4.4.1) Elektrogeräte (insbesondereArmbanduhren) können durchunbeabsichtigte übersinnliche Einflüssemanipuliert, verstellt oder beschädigtwerden. Andere Arten derMateriebeeinflussung sind auch möglich.Dies passiert insbesondere, wenn manregelmäßig übersinnliche Methodenanwendet. Eigene Emotionen haben aucheinen großen Einfluss auf die Effektivitätdieser unbeabsichtigtenMateriebeeinflussung. Ein Nachweis derübersinnlichen Ursache von einzelnenEreignissen ist oft nicht möglich. Das

zahlreiche und regelmäßige Auftretenvon solchen Erlebnissen in längerenZeiträumen weist auf übersinnlicheUrsachen hin. Diese unbeabsichtigteMateriebeeinflussung passiert sehr oft zuden selben Zeiten, wie bestimmte andereEreignisse (Unterbrechungen vonEntspannungszuständen, plötzlichesWachwerden, Anwendung vonübersinnlichen Methoden, EmotionaleReaktionen,...). Beispiel: Eine meinerArmbanduhren stellte die Zeit sehr oftauf 0:00 Uhr, wenn ich am Morgenschnell aufwachte oder wenn ichAstralreisenmethoden anwendete. Dieswar zu diesem Zeitpunkt meine einzigeArmbanduhr, die länger als ein halbesJahr hielt. Geräte können von jeder

Entfernung beeinflusst werden. Beispiel:Es könnte ein Computer eines anderenChatteilnehmers oder der Server einerbesuchten Internetseite sein. SolcheGeräte versagen oft genau zu den selbenZeiten, an denen bestimmte andereEreignisse (Gefühlsreaktionen,Aufgeregtheit, Ärger, Freude,Schrecks...) auftreten, obwohl sie kurzdavor einwandfrei funktionierten (wiedie betroffenen örtlichen Geräte).(1.2.4.4.2) Unbeabsichtigteübersinnliche Einflüsse auf diekomplette physische Umgebung sindmöglich (Zu bestimmten Zeitenauftretendes Knacken in Wänden,Poltern, fallende Objekte,...). DieseEinflüsse sind meist sehr klein.

Beispiel: Dinge, die schon lose waren,fallen runter. Holzmöbel knacken.Dieses Phänomen kann beim Anwendenübersinnlicher Methoden lästig sein.Sehr zahlreiche durch diese Einflüsseverursachte Störungen treten beiEntspannungen,Bewusstseinsveränderungen undinsbesondere bei Astralreisenversuchenauf (dieses Erlebnis tritt häufig auf,wenn man nahe der Austrittsphase ist)..(1.2.4.4.3) Tiere, Menschen und andereLebewesen können ebenso vonunbeabsichtigten übersinnlichenEinflüssen beeinflusst werden. DerEinfluss ist meist minimal. SchlafendeLebewesen reagieren am

wahrscheinlichsten mit Drehen, Husten,Schnarchen. Dieses Phänomen kannbeim Anwenden übersinnlicherMethoden lästig sein. Sehr zahlreichedurch diese Einflüsse verursachteStörungen treten bei Entspannungen,Bewusstseinsveränderungen undinsbesondere bei Astralreisenversuchenauf (dieses Erlebnis tritt häufig auf,wenn man nahe der Austrittsphase ist).(1.2.5) Übersinnliche Erlebnisse, diemit bestimmten Fähigkeitenzusammenhängen (und thematischeGrundlagen): Hier werden übersinnlicheFähigkeiten und Zustände genannt undbeschrieben. Zu jeder übersinnlichenFähigkeit sind die wichtigstenErlebnisse (oder Verweise zu diesen)

zugeordnet, die man bei der Anwendungdieser Fähigkeit erleben kann. Zudemwerden einige der dazugehörigencharakteristischen Erlebnisse genannt.Einige Erlebnisse sind nur hier zufinden, andere Erlebnisse sind auch inden anderen Gruppen der übersinnlichenErlebnisse gelistet. Solche mehrfachgenannten Erlebnisse bestehen aus demOriginaleintrag (der Punkt, der an derSystematisch passenden Stelleeingeordnet wurde) und einem odermehreren Doppeleinträgen (die Kopienvon diesem Punkt, die an Stelleneingetragen wurden, wo die enthalteneInformation auch benötigt wird). Punkte,von denen Doppelteinträge existieren,haben Backlinks mit entsprechenden

Abkürzungen in der rechten Spalte. DerInhalt der Doppeleinträge kann vomOriginaleintrag abweichen. SolcheDoppeleinträge haben besondere Namenund Abkürzungen. Die Namen undAbkürzungen von Doppeleinträgen sind:Doppeleintrag (D): ist ein identischerDoppeleintrag; GesammelterDoppeleintrag (Ges. D): enthältInformationen von mehreren Punkten;Teilweiser Doppeleintrag (Tlw. D):Enthält abweichende Informationen. Diehier gelisteten Punkte enthalten oftGrundlagen für die entsprechendenMethoden. Ob, und wie ein Erlebnisauftritt hängt von vielen Dingen ab(eigenes Verhalten, Konzentration undMotivation, was man gegessen hat, Art

der Methode, eingehende übersinnlicheEinflüsse, Emotionen, Umgebung,Störungen,...). Nur wenige Erlebnissetreten nur bei der Anwendung von einerbestimmten Fähigkeit auf. Beispiel: Mankann die Farben der Aura auch beiAstralreisen oder Meditationen sehen.Deshalb habe ich nur diecharakteristischsten und / oderwichtigsten Erlebnisse in diese Gruppeeingetragen. Alle anderen Erlebnisse,die man hat oder haben könnte, sind inden anderen Gruppen der übersinnlichenErlebnisse (der Rest der Gruppe "1.2")gelistet.(1.2.5.1) Sehen der Aura: Hier sind allebeobachtbaren Auraschichten aufgelistetund kurz beschrieben. Diese Gruppe

beginnt mit den inneren Schichten undfährt dann fort mit den äußerenSchichten. Die Aura kann auch alsfühlbare übersinnliche Erlebnisse (siehe"1.2.1.1") gefühlt werden. Aber diefühlbaren Wahrnehmungen der Auravariieren so sehr, das eine sinnvolleBeschreibung nicht möglich ist. Umeinen besseren Überblick zu haben, sindhier nur die grundsätzlichen Schichtenerläutert. Alle in diesen Auraschichtenauftretenden Effekte und Erlebnisse sindin der Gruppe "Sichtbare übersinnlicheErlebnisse, die keine Bilder sind" (siehe"1.2.2.1") gelistet. Die Verweise zu denDoppelteinträgen am Ende derjeweiligen Beschreibungen führen zudiesen vollständigen Beschreibungen der

jeweiligen Schichten.(1.2.5.1.1) Aura 0: Im Kern desFlimmerns von Aura 1 A (siehe"1.2.5.1.2"), ist selten eine Massesichtbar, die viele helle Lichtpunkteenthält. Sie ist extrem dicht am Körper.Vermutlich ist sie normalerweiseinnerhalb des Körpers. Das könnte dieErklärung für die seltenen Sichtungensein. Gesammelter Doppeleintrag zurGruppe: "1.2.2.1.1"(1.2.5.1.2) Aura 1 A: Um die Hände istoft eine Art starkes Flimmern sichtbar,das sich sehr langsam bewegt. DiesesErlebnis ist sehr gut gegen großeschwache "Lichtquellen" (Fenster beiNacht, eventuell mit Vorhang für mehrDunkelheit, Wände sind auch geeignet,

wenn sie nicht zu dunkel sind) sichtbar.Es tritt normalerweise in 5 Millimeterstarken Schichten auf (selten sinddickere Schichten, extrem selten sindsolche Schichten über 5 Zentimeterdick). Es sieht aus wie das Flimmernüber einer Kerzenflamme. Das Flimmernkann sehr selten viel grober sein. DieSchicht ist dann viel dicker. Die Aura 1B kann in diesem Fall starkeVerzerrungen des Hintergrundesverursachen. Während des Tages inhellen Licht ist die Aura 1 A schwererzu beobachten. GesammelterDoppeleintrag zur Gruppe: "1.2.2.1.2"(1.2.5.1.3) Aura 1 B: Das Flimmern derAura 1 A (siehe "1.2.5.1.2") kann beieiner intensiven Beobachtung zu einer

Magnetfeldartig aussehenden Strukturwerden. Dieses Feld ist auch immer inBewegung. Dieses Erlebnis ist oft nachplötzlichen Unterbrechungen vonAstralreisenversuchen undUnterbrechungen von tiefenEntspannungszuständen sichtbar. Dannwird es sehr schnell bemerkt, weil essich sehr lebhaft verhält. Manchmal kannman dieses Erlebnis und seine Varianten(Unterpunkte) besser gegen großeschwache "Lichtquellen" (Fenster beiNacht, eventuell mit Vorhang für mehrDunkelheit, Wände sind auch geeignet,wenn sie nicht zu dunkel sind) sehen.Gesammelter Doppeleintrag zur Gruppe:"1.2.2.1.3"(1.2.5.1.4) Aura 2: Sie kann als fleckig

verteilte und farbige Muster oder Kreisewahrgenommen werden. Sie ändernlangsam ihre Form und ihre Farbe. JedeFarbe ist möglich. Meist sieht manmehrere Farben auf einmal. Seltener istnur eine einzelne Farbe sichtbar. DieseFarben scheinen zu fließen. Bei derBeobachtung mit offenen Augen kannman einen Abstand zum Körperbemerken. Diese Farben reagieren, wennman die Hand hinein steckt. Die Farbenleuchten in der Nähe der Hand meistintensiver. Besonders bei derBeobachtung mit geschlossenen Augen"fühlen" sich diese Farben an, als ob sieblendend hell sind. Aber ihr optischesAussehen ist nicht so hell. Diese"Helligkeit" verursacht ein seltsames

Gefühl bei der Beobachtung von diesenFarben. Bei Tageslicht sind die Farbendurchsichtiger als bei Dunkelheit. Diescheinbare "Helligkeit" der Farben istbei Tageslicht geringer. Bei derBeobachtung mit geschlossenen Augenkönnen diese Farben als Tunnelfehlgedeutet werden. Besonders, wenndiese Farben die Form von Ringenhaben. Unerfahrene Anwender vonAstralreisenmethoden tun dies sehr oft.Die Farben haben ein besonderesErkennungsmerkmal. Sie wiederholenihren Ablauf in Intervallen (meist 2 bis 4Sekunden). Nach Störungen derKonzentration startet oft sofort ein neuesIntervall. Die Wiederholungen sind nichtabsolut genau. Jedes Intervall ist etwas

anders. Gesammelter Doppeleintrag zurGruppe: "1.2.2.1.4"(1.2.5.1.5) Aura 3: Dies ist eine Farbe,die oft aus der Aura 2 zu entstehenscheint. Sie scheint die Aura 2 dann zuersetzen oder sie zur Seite zu schieben.Aber sie kann auch alleine auftreten.Diese Farbe ist sehr transparent, hateinen niedrigen oder fehlenden Kontrastund ist meist Blau bis Lila. Sie ist sehrselten Rot, Grün oder Gelb. DieseFarben fließen nicht. Sie reagieren auchnicht, wenn man eine Hand rein hält. BeiTageslicht ist die Aura 3 schwerer zubeobachten, als die Aura 2.Gesammelter Doppeleintrag zur Gruppe:"1.2.2.1.5"(1.2.5.1.6) AE X3 A: Oft sieht man ein

Energiefeld um Vögel und anderephysische lebende Wesen herum. DiesesErlebnis kann besonders gegen sehrhelle Hintergründe (besonders der helleblaue Himmel) beobachtet werden.Dieses Erlebnis ist meist um schnellfliegende Vögel herum sichtbar. Aberman sieht den Effekt nur um die Vögelherum, auf die man sich Konzentriert.Dieses Erlebnis ist nicht um die anderenVögel (auf die man sich nichtkonzentriert) herum sichtbar. Es siehtwie eine graue Kugel aus, die den Vogelumgibt. Diese Kugel verlängert sich(scheinbar) beim schnellen Flug.Doppeleintrag zu: "1.2.2.1.6.1.1"(1.2.5.1.7) AE X3 B: Man sieht oft eineArt von Wind aus Flimmernder Energie

um Bäume herum. Oft sind mehrereBäume im selben Strom. Dieses Erlebnisist besonders bei Tageslicht sichtbar.Doppeleintrag zu: "1.2.2.1.6.1.2"(1.2.5.1.8) AE X4: Manchmal kann manStröme von hell gefärbten winzigenPunkten über kurze Distanzen zwischenden Fingern strömen sehen. Die Punktekönnen aber auch um die Finger herumsein. Dieses Erlebnis wird oft vonleichten Flimmern und Strömungen derAura 1 A ("1.2.5.1.2") begleitet. DieseStrömungen ähneln ein wenig denStrömungen von AE X3 B ("1.2.5.1.7").Dieses Erlebnis ist besonders beiTageslicht sichtbar. GesammelterDoppeleintrag zur Gruppe: "1.2.2.1.6.2"(1.2.5.2) Remoteviewing

(Fernwahrnehmung, Hellsehen,Materiefernuntersuchung):Remoteviewing ist die Fähigkeit Objekteaus beliebiger Entfernungwahrzunehmen. Die Zuverlässigkeit vonRemoteviewing ist nicht immer gut, abersie nimmt mit zunehmenden Übungsstandstark zu. Remote viewing kann durchTests bestätigt werden. Man sehr vieleverschiedene Arten von Informationenüber Ereignisse, Gegenstände undLebewesen wahrnehmen. Ich denke, esist möglich Informationen über jede Artvon Ziel zu bekommen. Man kannInformationen über physische und nichtphysische Eigenschaften des Zieleserhalten. Man kann auch Informationenüber die Zukunft oder die Vergangenheit

(vermutlich sogar von jeden beliebigenOrt aller 12 Dimensionen) erhalten. Mankann jede erdenkliche Informationbekommen. Eine exakte Zieldefinition istBedingung um diese Informationen zubekommen. Remoteviewing unterliegtzumindest teilweise (wenn nicht sogarganz) den Gesetzen derEnergieverlagerung ("1.2.5.6"). Deshalbsollte diese Gruppe auch gelesenwerden. Remote viewing funktioniert ambesten, wenn der Zielgegenstand etwasist, was man absolut nicht erwartet (undwenn der Sehende solche unerwartetenObjekte "sucht"). Beispiele unerwarteterObjekte sind Ersatzreifen in der Kücheoder ein Kuchen in einer Bibliothek.Remoteviewing ist eine übersinnliche

Wahrnehmung. Das Thema übersinnlicheWahrnehmungen und derenZuverlässigkeit sind in der Gruppe"1.1.5" sehr detailliert beschrieben.Remoteviewing kann in 6 Gruppeneingeteilt werden:(1.2.5.2.1) Wahrnehmung durchVorstellungskraft (siehe"1.2.2.2.2.1"): Die Wahrnehmungfunktioniert auf die selbe Art, wie mansich Gegenstände bildlich vorstellt (wiejetzt eine Pyramide). Um dieVorstellungskraft für Remoteviewing zunutzen, versucht man sich ein zufälligesBild vorzustellen, während man sich aufden Wunsch konzentriert, das Ziel indiesem Bild zu sehen. Die dann indiesem Bild wahrnehmbaren

Informationen sind, mit einer gewissenWahrscheinlichkeit, Informationen überdas Ziel. Diese Wahrscheinlichkeit hängtvon der Zuverlässigkeit ab. Dies ist dieleichteste und häufigste Methode. DieZuverlässigkeit ist zwischen gering bissehr hoch. Dies hängt von den eigenenFähigkeiten und der Konzentration ab.(1.2.5.2.2) Wahrnehmung durchhypnagoge Bilder (siehe"1.2.2.2.2.1.1"): Diese Methodefunktioniert mit hypnagogen Bildern.Daher sollte man diese Methode nurbenutzen, wenn man mindestens etwasentspannt ist. Um die hypnagogen Bilderfür Remoteviewing zu nutzen, versuchtman ein solches Bild zu erzeugen,während man sich auf den Wunsch

konzentriert, das Ziel in diesem Bild zusehen. Die dann in diesem Bildwahrnehmbaren Informationen sind, miteiner gewissen Wahrscheinlichkeit,Informationen über das Ziel. DieseWahrscheinlichkeit hängt von derZuverlässigkeit ab. Diese Methode istetwas schwerer als die Wahrnehmungdurch Vorstellungskraft. Aber manbekommt durch diese Methodedetailliertere Bilder mit einer höherenZuverlässigkeit. Die Zuverlässigkeit istmittelmäßig.(1.2.5.2.3) Wahrnehmung durch diedurch übersinnliche Einflüsseverursachten Bilder (siehe "1.2.2.2.1"):Diese Methode ist sehr schwer. DieErlebnisse sind nur bei Entspannung

sichtbar. Daher sollte man dieseMethode nur benutzen, wenn manentspannt ist. Um die durchübersinnliche Einflüsse verursachtenBilder für Remoteviewing zu nutzen,versucht man ein solches Bild zuerzeugen, während man sich auf denWunsch konzentriert, das Ziel in diesemBild zu sehen. Die dann in diesem Bildwahrnehmbaren Informationen sind, miteiner gewissen Wahrscheinlichkeit,Informationen über das Ziel. DieseWahrscheinlichkeit hängt von derZuverlässigkeit ab. Die empfangenenBilder sind meist sehr Unscharf. Aberman kann sie über eine lange Zeitbeobachten und sie sind sehrzuverlässig. Diese Art der Wahrnehmung

ist auch dazu geeignet, sichtbareübersinnliche Erlebnisse aus der Fernezu sehen. Das betrifft insbesondere dieAura.(1.2.5.2.4) Wahrnehmung durchAnwendung der Energieverlagerung(siehe "1.2.5.6"): Diese Methodeverbessert die Zuverlässigkeit eineranderen Methode durch bewusstesVerlagern von eigener Energie zum Ziel.Um die Energieverlagerung fürRemoteviewing zu nutzen, verlagert manzuerst einen Teil der eigenen Energiezum Ort des Zieles. Dann benutzt maneine der anderen Arten desRemoteviewings, während die Energienoch immer zum Ort des Zieles verlagertist. Die Kombination von bewusster

Energieverlagerung mit einer Art desRemoteviewings erhöht dieZuverlässigkeit. Diese Methodefunktioniert gut zusammen mit derMethode: "Wahrnehmung durch diedurch übersinnliche Einflüsseverursachten Bilder" (siehe "1.2.5.2.3").(1.2.5.2.5) Wahrnehmung durch fühlbareübersinnliche Erlebnisse (siehe"1.2.1.1.1") (Materiefernuntersuchung):Diese Methode funktioniert durchKonzentration auf fühlbare übersinnlicheErlebnisse (das Wahrnehmen vonfühlbaren übersinnlichen Erlebnissenkann gelernt werden mit "M.2"). Mankann Informationen über physische undnicht physische Eigenschaften des Zieleserhalten. Um die Wahrnehmung durch

fühlbare übersinnliche Erlebnisse fürRemoteviewing zu nutzen, versucht manzuerst ein Energiegefühl zu erzeugen,während man sich auf den Wunschkonzentriert, das Ziel durch dieseWahrnehmung zu fühlen. Abhängig vonden Eigenschaften des Zieles kann manbestimmte Veränderungen diesesEnergiegefühls wahrnehmen. Die Stärkeder Unterschiede der Wahrnehmung kannvariieren. Die Informationen, die mandann fühlen kann sind, mit einergewissen Wahrscheinlichkeit,Informationen über das Ziel. DieseWahrscheinlichkeit hängt von derZuverlässigkeit ab. Die Zuverlässigkeitist zwischen gering bis sehr hoch. Dieshängt von den eigenen Fähigkeiten und

der Konzentration ab. DieZuverlässigkeit dieser Methode kanndurch regelmäßige Übung besonders gutverbessert werden.(1.2.5.2.6) Wahrnehmung durch geistigeVorstellung (Simulation). Diese ist einebesondere Art von Energieverlagerung(siehe Gruppe "1.2.5.6"). DieseMethode funktioniert mit unbewussterEnergieverlagerung. Deshalb brauchtman für diese Methode nicht bewusst dieEnergieverlagerung zu lernen oderanzuwenden. Um diese Methode fürRemoteviewing zu nutzen, stellt man sichvor, das Ziel wahr zu nehmen. Man stelltsich vor, das Ziel zu berühren oder es zuriechen oder... Man muss sich dieseWahrnehmung genau und detailliert

vorstellen. Das schließt auch jedeeinzelne Bewegung und Handlung mitein, die nötig währe, wenn manpersönlich vor dem Ziel stehen würde.Man stellt es sich vor als wenn man alleHandlungen gedanklich planen will,bevor man es wirklich tut. Man stelltsich genau vor, wie man die gesuchteInformation beim Ziel bekommt. Die beidieser geistigen Vorstellunggesammelten (oft sehr) unterbewusstenWahrnehmungen von Informationen sind,mit einer gewissen Wahrscheinlichkeit,Informationen über das Ziel. DieseWahrscheinlichkeit hängt von derZuverlässigkeit ab. Die Zuverlässigkeitist zwischen gering bis sehr hoch. Dieshängt von den eigenen Fähigkeiten und

der Konzentration ab.(1.2.5.3) Astralreisen (OBE),Meditation und Entspannung: Man hateine Astralreise, wenn der Astralkörperden physischen Körper verlassen hat.Das passiert oft von selbst, währendman schläft (meist als astrale Träume,"1.2.5.4.2.3"). Astralreisen können aberauch durch Methoden gezielt ausgelöstwerden. So eine Methode hat ein Ziel.Der physische Körper muss schlafen,während das Bewusstsein von einemselbst noch wach ist. Das heißt, dassman miterlebt, wie man einschläft. DieAstralreisen selber werden (genau wiedas reale Leben) aus der Ich-Perspektiveerlebt. Astralreisen können so realistischsein, wie das reale Leben (oder sogar

noch realistischer und klarer). Um eineAstralreise erreichen zu können, mussder physische Körper schlafen, währenddas eigene Bewusstsein wach gehaltenwerden muss. Man hat vieleMöglichkeiten um das zu erreichen.Wegen diesen Möglichkeiten kann mansehr viele verschiedene Erlebnisseerleben, während man versucht, denphysischen Körper einschlafen zu lassen.Manche Leute erleben beiAstralreisenversuchen vieleverschiedene Erlebnisse, währendandere Leute nur sehr wenige Erlebnisseerleben. Hier sind die übersinnlichenErlebnisse beschrieben, die vor oderwährend der Astralreise auftretenkönnen. Viele dieser Erlebnisse werden

zufällig ausgelöst, während manprobiert, den Körper einschlafen zulassen. Wegen dieses zufälligenAuslösens sind viele dieser Erlebnisseeigentlich Erlebnisse von eigenständigenFähigkeiten (Sehen von Aura, Fühlenvon Energie, Telepathie,...). Hier sindnur die Erlebnisse genannt, diebesonders oft zufällig ausgelöst werden,während man versucht eine Astralreisezu machen. Die anderen Erlebnisse sindin den anderen Teilen der Gruppe "1.2"gelistet. Von Gruppe "1.2.5.3.1" bisEnde der Gruppe "1.2.5.3.4" könnenauch die Bezeichnungen"Meditationserlebnisse" oder"Tiefentspannungserlebnisse" odereinfach "Entspannungserlebnisse"

genutzt werden. Die Worte"Astralreisenversuch", und "Versuch"(teilweise auch das Wort "Astralreise")können dann durch die Worte"Meditation", "Entspannung" oder"Tiefentspannung" ersetzt werden. Beiund nach dem Punkt "1.2.5.3.5" sind alleErlebnisse (sogar wenn man "nur"meditiert oder meditieren wollte) "Vor-Astralreisen-Erlebnisse" und"Astralreisenerlebnisse".(1.2.5.3.1) Der EntspannungsprozessHier sind die Erlebnisse gelistet, diewährend des Entspannungsprozessesauftreten können. Die Entspannung ist einZustand, bei dem die Aktivität desKörpers reduziert ist. Die Entspannungfördert viele übersinnliche Erlebnisse,

weil die reduzierte Aktivität desKörpers es leichter macht, dieübersinnlichen Erlebnissewahrzunehmen. Die Wahrnehmung vonübersinnlichen Erlebnissen wirdwährend der Entspannung weniger durchphysische Wahrnehmungen gestört. DieEntspannungserlebnisse sind in Gruppeneingeteilt (Fühlbar, Temperatur,Sichtbar, Hören und Denken). Die Artder wahrgenommenen Erlebnisse hängtstark von der Konzentration ab.Beispiel: Wer sich auf das Sehenkonzentriert, wird mehr sichtbareErlebnisse wahrnehmen. Der eigeneaktuelle Zustand, die zeitlicheReihenfolge von den "Aktivitäten" (oderTechniken) und das Timing beeinflussen

auch die Art der auftretenden Erlebnisse.(1.2.5.3.1.1) FühlbareEntspannungserlebnisse(1.2.5.3.1.1.1) Bei fast allenEnergieübungen bekommt man einallgemein verbessertes Wohlbefinden.Doppeleintrag zu: "1.2.4.1.1".(1.2.5.3.1.1.2) Sehr häufig sindverschiedene Formen von leichten bisstarken Kribbeln. Dieses Kribbeln kannan durch Energie von außen oder innenbeeinflusste (Körper-) Stellen oder anStellen, die stark mit Energie geladensind, auftreten. Es kann auch durchKonzentration verursacht werden, wasbedeutet, dass die eigentlichen Ursachendurch Konzentration ausgelöst werden.Das Gefühl kann oft zuerst an den

Händen und Füßen wahrgenommenwerden. Aber es kann auch überall amKörper gefühlt werden. Man braucht oft(Aber nicht immer!!!) eine leichteKonzentration auf die betreffendenKörperstellen um dieses Erlebniswahrzunehmen. Dieses Erlebnis kanngezielt durch die Anwendung derEnergiemethode erlebt werden. Es trittoft zusammen mit "1.2.5.3.1.1.3" auf.Dieses Erlebnis kann "1.2.5.3.1.1.3"auch verdrängen, so dass das Drückenund Ziehen nicht (mehr) wahrgenommenwerden kann, aber es ist häufigerumgekehrt. Doppeleintrag zu:"1.2.1.1.1.1.1"(1.2.5.3.1.1.3) Ein Gefühl von Drückenoder Ziehen kann an durch Energie von

außen oder innen beeinflusste (Körper-)Stellen oder an Stellen, die stark mitEnergie geladen sind, auftreten. Es kannauch durch Konzentration verursachtwerden, was bedeutet, dass dieeigentlichen Ursachen durchKonzentration ausgelöst werden. DasGefühl kann oft zuerst an den Händenund Füßen wahrgenommen werden.Aber es kann auch überall am Körpergefühlt werden. Dieses Gefühl kann vonbeiden Richtungen kommen, vonAußerhalb und von Innerhalb desKörpers. Dieses Erlebnis kann gezieltdurch die Anwendung derEnergiemethode erlebt werden. DiesesErlebnis tritt oft zusammen mit demKribbeln von "1.2.5.3.1.1.2" auf. Dieses

Erlebnis kann "1.2.5.3.1.1.2" auchverdrängen, so dass dieses Kribbelnnicht (mehr) wahrgenommen werdenkann. Es ist seltener umgekehrt. Esscheint, dass das Gefühl des Drückensund Ziehens das Kribbeln mitzunehmenden Übungsstand teilweiseoder sogar ganz verdrängt. Das Gefühlkann zu einer stark verzerrtenWahrnehmung des Körpers und zurVortäuschung von Bewegungen führen(Insbesondere beiAstralreisenversuchen!). Oft sind Teiledes Körpers oder sogar der gesamteKörper in das Gefühl regelrecht"eingepackt", so dass man sich wie inBeton eingeschlossen zu sein fühlt. Manglaubt dann, dass man sich schwer

bewegen kann. Aber Bewegungen sindjederzeit möglich und das Gefühl derBewegungsunfähigkeit verschwindetaugenblicklich, wenn man sich bewegt.Dieses Gefühl kann auch mit einerAnspannung der Muskeln verwechseltwerden. Eine Fehldeutung dieserWahrnehmung kann zu eine Art von"Zwang" führen, die Körperteile zuBewegen um den "Druck" abzubauen.Aber diese Bewegungen sind nichtnotwendig. Doppeleintrag zu:"1.2.1.1.1.1.2"(1.2.5.3.1.1.4) Das Kribbeln und dieanderen vorgenannten Energiegefühlekönnen auf kleinen bis großen Flächen(besonders bei der Anwendung vonintensiven Methoden) durch starkes

Jucken bis leichten Stechen verdrängtwerden (das Kribbeln lässt nach und dasStechen beginnt). Dies ist einAnpassungsprozess des eigenenAstralkörpers. Dieser tritt nur sehrselten auf. Gezieltes Erleben diesesErlebnisses ist sehr schwer. Um diesesStechen zu erleben muss man einentiefen Entspannungszustand erreichenund die Energiemethode anwenden. Dieserhöht die Chance des Erlebens diesesErlebnisses. Die Erlebnisse"1.2.5.3.1.1.2" und/oder "1.2.5.3.1.1.3"müssen für eine weitere Erhöhung derWahrscheinlichkeit dieses Erlebniswahrzunehmen sehr intensivwahrgenommen werden. Doppeleintragzu: "1.2.1.1.1.1.5"

(1.2.5.3.1.1.5) Man kann oft amgesamten Körper oder einigen Stellenplötzlich auftretende starke und oft sehrschnelle Veränderungen der Gefühle,wie Wärme, Druck, Ziehen, Kribbeln(Betrifft: "1.2.5.3.1.1.2", "1.2.5.3.1.1.3","1.2.5.3.1.2.1", "1.2.5.3.2.1","1.2.5.3.2.1.1", "1.2.5.3.2.1.1.1")wahrnehmen. Man selbst kann bewusstund unbewusst die Ursache diesesErlebnisses sein (Wechsel derZustände). Aber dieses Erlebnis kannauch durch äußere Einflüsse(übersinnliche Übertragung ("1.2.5.5"),Jenseitskontakt,...) verursacht werden.(1.2.5.3.1.1.6) Manchmal hat man einGefühl des Schwebens, Schaukelns oderSchwankens. Vorsicht: Diesen Gefühle

sind noch keine tatsächlichenBewegungen des Astralkörpers. DieseWahrnehmungen sind keine Anzeichender Austrittsphase. TeilweiserDoppeleintrag zu "1.2.1.2.1.2"(1.2.5.3.1.1.7) Mit geschlossenen Augenkann man oft eine falsche Lage desKörpers wahrnehmen. Man glaubt, einKörperteil liegt woanders, als eswirklich liegt. So lange, wie man dasbetroffene Körperteil nicht bewegt, fühltes sich sehr realistisch an. DiesesGefühl verschwindet sofort, wenn mandie betroffenen Körperteile bewegt.Dieses Erlebnis tritt meist währendtiefer Entspannung auf. Eine gezieltesErleben ist durch asymmetrische (oderungleichmäßige) Konzentration auf

einige Körperteile möglich.Doppeleintrag zu: "1.2.1.1.2.2.1"(1.2.5.3.1.1.8) Das Gefühl von"1.2.5.3.1.1.7" kann oft durch eine sehrstark verzerrte Wahrnehmung desKörpers begleitet werden. Dieverzerrten Wahrnehmungen können auchallein auftreten. Einige Variationendieses Erlebnisses werden durch"1.2.5.3.1.1.3" und "1.2.5.3.1.1.4"verursacht. Aber die meistenVariationen dieses Erlebnisses könnenauch durch eine ungleichmäßigeVerteilung der Energie (Die bewusstoder unbewusst erzeugt werden kann.)verursacht werden. Man konzentriertsich auf einen Teil des Körpers unddiese Konzentration zieht Energie an.

Diese Energie verursacht mehrAufmerksamkeit. Diese Aufmerksamkeitzieht mehr Energie an. Auf diese Artkann die Anziehung und die angezogeneEnergie zu sehr extremenWahrnehmungen von den Proportionendes Körpers führen. Doppeleintrag zu:"1.2.1.1.2.2.2"(1.2.5.3.1.1.9) Ein Gefühl von zweiKörpern ist möglich. Diese zwei Körperkönnen wegen der Überlagerung oftschwer unterschieden werden. Aber klarerkennbare getrennte Wahrnehmungender zwei Körper sind auch möglich.Doppeleintrag zu: "1.2.1.1.4.1.8"(1.2.5.3.1.1.10) Bei frühenBewegungsversuchen neigt man dazu,Bewegungstechniken zu nutzen, bei

denen man glaubt, dass sich dieKörperteile ganz langsam bewegen. Esfühlt sich oft an, als ob man sich nurZentimeter für Zentimeter bewegt. DieseBewegung ist sehr anstrengend.Teilweise kommt eine Anspannung derbetroffenen Körperteile vor. Tatsächlichbewegt sich fast nichts und der Versuchdes Austretens ist viel zu früh.Doppeleintrag zu: "1.2.5.3.5.1.9"(1.2.5.3.1.2) Temperaturwahrnehmungenwährend der Entspannung(1.2.5.3.1.2.1) Die Temperatur scheintwärmer zu werden. Seltener kann dieTemperatur scheinbar kälter werden.Das Gefühl bei diesen"Temperaturschwankungen" kann ofteigenartig oder abweichend von "realen"

oder körperlichen Wahrnehmungen vonder Temperatur sein. Sehr schnelleZustandswechsel dieser Wahrnehmungsind manchmal möglich. Dieses Erlebniskann bei leicht entspanntenAlltagszuständen und auch bei tieferenEntspannungszuständen auftreten.Doppeleintrag zu "1.2.1.1.3.1"(1.2.5.3.1.2.2) Manchmal kann man einefleckig verteilte seltsame Wahrnehmungvon Kälte auf dem Körper fühlen. Es trittbei Hitze (zu hohe Temperatur) inKombination mit leichter bis starkerEntspannung auf. Doppeleintrag zu:"1.2.1.1.3.2"(1.2.5.3.1.3) SichtbareEntspannungserlebnisse(1.2.5.3.1.3.1) Sichtbare

Entspannungserlebnisse, die keineBilder sind.(1.2.5.3.1.3.1.1) Aura 2: Sie kann alsfleckig verteilte und farbige Muster oderKreise wahrgenommen werden. Sieändern langsam ihre Form und ihreFarbe. Jede Farbe ist möglich. Meistsieht man mehrere Farben auf einmal.Seltener ist nur eine einzelne Farbesichtbar. Diese Farben scheinen zufließen. Bei der Beobachtung mit offenenAugen kann man einen Abstand zumKörper bemerken. Diese Farbenreagieren, wenn man die Hand hineinsteckt. Die Farben leuchten in der Näheder Hand meist intensiver. Besondersbei der Beobachtung mit geschlossenenAugen "fühlen" sich diese Farben an, als

ob sie blendend hell sind. Aber ihroptisches Aussehen ist nicht so hell.Diese "Helligkeit" verursacht einseltsames Gefühl bei der Beobachtungvon diesen Farben. Bei Tageslicht sinddie Farben durchsichtiger als beiDunkelheit. Die scheinbare "Helligkeit"der Farben ist bei Tageslicht geringer.Bei der Beobachtung mit geschlossenenAugen können diese Farben als Tunnelfehlgedeutet werden. Besonders, wenndiese Farben die Form von Ringenhaben. Unerfahrene Anwender vonAstralreisenmethoden tun dies sehr oft.Die Farben haben ein besonderesErkennungsmerkmal. Sie wiederholenihren Ablauf in Intervallen (meist 2 bis 4Sekunden). Nach Störungen der

Konzentration startet oft sofort ein neuesIntervall. Die Wiederholungen sind nichtabsolut genau. Jedes Intervall ist etwasanders. Gesammelter Doppeleintrag zu:"1.2.2.1.4" (1.2.5.3.1.3.1.2) Bei längererBeobachtung der Farben von"1.2.5.3.1.3.1.1" erscheint oft ein scharfbegrenzter Fleck (, der bei meineneigenen Sichtungen meist blaue bisviolette ist). Man kann ihn durchKonzentration schnell vergrößern. Ervergrößert sich aber auch sehr oft vonallein und verdrängt dann schnell alleFarben von "1.2.5.3.1.3.1.1" aus demSichtfeld. Dies sind die Farben der Aura3, wozu dieser teilweise Doppeleintrag

gehört: "1.2.2.1.5.1"(1.2.5.3.1.3.1.2.1) Die Farbe in diesemblauen Fleck scheint oft dreidimensionalzu sein. Dort sind oft Strukturen sichtbar.Diese Strukturen ähneln oft Gras inschwachen Mondlicht. Dieses Erlebnisist wahrscheinlich das Sehen vonFeldlinien von Energie. Siehe auch:"1.1.1.3" und Unterpunkte. GesammelterDoppeleintrag zu: "1.2.2.1.5.1.1"(1.2.5.3.1.3.1.3) Manchmal sieht manblaue bis weiße Flecken auf demSichtfeld. Diese Flecken flimmern(flackerndes Licht), wie ein schnellesStroboscob (Discoblitzlicht). DiesesFlimmern hat immer die selbe Frequenz(vielleicht 25-35 Hertz (Blitze dieSekunde)) Doppeleintrag zu:

"1.2.2.1.5.3"(1.2.5.3.1.3.1.4) Selten ist das Auftretenvon kleinen hellen Punkten. DiesesErlebnis tritt meist innerhalb der Aura 3("1.2.5.3.1.3.1.2") auf. Diese winzigenPunkte treten sehr selten in kleinenGruppen auf. Diese Punkte bewegen sichfast gar nicht. Doppeleintrag zu:"1.2.2.1.7.1.3"(1.2.5.3.1.3.2) SichtbareEntspannungserlebnisse, die Bilder sindoder Bilder enthalten.(1.2.5.3.1.3.2.1) Hypnagoge Bilder:Hypnagoge Bilder sind traumartigeBilder, die oft durch Konzentrationgesteuert werden können. Sie sind vielklarer als die durch einfacheVorstellungskraft verursachten Bilder.

Durch Konzentration auf geistigeVorstellung kann man in diesen BildernFilme abspielen (wer ein Raumschiffsehen will, wird ein Raumschiff sehen).Diese Bilder können eindeutig als eineArt von Traumbilder identifiziertwerden. Diese Bilder können meist, abernicht immer (!!!), einfach gesteuertwerden. Die Steuerung ist selten schweroder unmöglich. TeilweiserDoppeleintrag zu: "1.2.2.2.2.1.1"(1.2.5.3.1.3.2.1.1) Diese Bilder können,besonders bei sehr tiefer Entspannung,eine erschreckend beeindruckendeKlarheit und Detailfülle bekommen.Doppeleintrag zu: "1.2.2.2.2.1.1.1"(1.2.5.3.1.3.2.1.2) Diese Bilder könnendurch eingehende übersinnliche

Übertragungen (externe Einflüsse)beeinflusst werden. Solche Einflüssekönnen zu einen Konflikt der Kontrolleüber die Bilder führen. Während manselbst versucht eine bestimmte Szene zusehen, kann ein Einfluss versuchen,diese Szene zu ändern. Dieser Konfliktführt zu Wiederholungen von Szenen,während man selbst und der Einfluss umdie Kontrolle kämpfen. Beispiel: Manmöchte ein Auto auf der Straße fahrensehen. Der Einfluss möchte das Auto vonder Straße weg fahren sehen. Man siehtdas Auto entlang der Straße fahren. Dannfährt das Auto nach links in den Wald.Man versucht wieder das Auto auf derStraße fahren zu lassen. Es fährt rechtsin den Wald. Man versucht wieder das

Auto auf der Straße fahren zu lassen.Dann fährt das Auto nach links in denWald. Dies kann viele Male wiederholtwerden. Dieser Konflikt kann nurschwer vermieden werden.Doppeleintrag zu: "1.2.2.2.2.1.1.2"(1.2.5.3.1.3.2.2) Die Punkte von"1.2.5.3.1.3.1.4" werden beim längerenBeobachten selten größer. Innerhalbdieser Punkte sind dann seltenBildszenen sichtbar (Zum Beispiel einbeleuchtetes Fenster). TeilweiserDoppeleintrag zu: "1.2.2.1.7.1.3.1"(1.2.5.3.1.3.2.3) Sehr selten sindrätselhafte Bilder vor den Augen (wieProjektionen auf das Auge). DieseBilder können (im Gegensatz zuTraumbildern der Gruppe: "1.2.2.2.2")

überhaupt nicht durch Konzentrationbeeinflusst werden. Diese Bilderverhalten sich ähnlich, wie die Aura 2(siehe "1.2.5.3.1.3.1.1"). Sie können mitzunehmenden Übungsstand häufigerwahrgenommen werden. Sie sind absolutnicht beeinflussbar. Sogar dieBlickrichtung auf diesen Bildern kannnicht geändert werden (der Teil, der imZentrum des Sichtfeldes ist, bleibt dort).Sie sind selten auch mit offenen Augensichtbar. Sie wirken dann wie eineProjektion auf des Sichtfeld (Netzhaut).Teilweiser Doppeleintrag zu:"1.2.2.2.1.1.2"(1.2.5.3.1.3.2.4) Ähnlich wie"1.2.5.3.1.3.2.3", aber etwas häufiger,sind klare Bilder, die so real erscheinen

als wären sie wirklich real (Nicht wiereale Wahrnehmungen, sondern wieprojizierte Filme auf dem Sichtfeld!).Diese Bilder sind etwas beeinflussbar.Die Blickrichtung und die Bewegungenkönnen mit leichter Konzentrationgeändert werden. Diese Bilder sind abernicht die selben Bilder wie die Bildervon "1.2.5.3.1.3.2.3". TeilweiserDoppeleintrag zu: "1.2.2.2.1.1.3"(1.2.5.3.1.3.2.5) Eine besondere Art vonBildern sind kleine Veränderungen derrealen physischen Umgebung, die nichtimmer wie die Realität aussehen. Siesehen absolut real aus und sind einelängere Zeit sichtbar. Sie lösen sichungefähr nach einer Minute auf. Siesehen wie ein Traum in der Realität aus,

sind klar sichtbar und halbdurchsichtig.Sie sind direkt auf die reale physischeUmgebung projiziert. Die Sichtbarkeitlässt nicht nach, wenn man sich diesenBildern nähert und sie genauer anschaut.Man kann aufstehen und (physisch, mitdem echten Körper) nah an diese Bilderherangehen und sie beobachten, bis siesich auflösen. Ich berührte eines dieserBilder und der betroffene Teilverschwand. Die leere Stelle wuchslangsam. Dieses Erlebnis ist noch nichtkomplett untersucht. Diese Bilderbleiben stabil, selbst wenn man bemerkt,dass sie nicht real sind. Bei einerweiteren Sichtung wurde bestätigt, dasssich diese Bilder vermutlich ständigwandeln. Die Art des Inhaltes des

Bildes bleibt die selbe, aber die Formund die Details des Inhaltes ändern sich.Wenn man sich intensiv auf den Wunschkonzentriert, sie verschwinden zu lassen,verschwinden sie sehr langsam. DieseBilder sind absolut nicht Beeinflussbarund treten ausschließlich nachUnterbrechung von tiefenEntspannungszuständen und plötzlichenAufwachen aus (meist sehr tiefen) Schlafauf. Man muss mindestens einen leichtenEntspannungszustand und eine leichteKonzentration auf das Sichtfeld (siehe:"1.2.2.3.1.1") haben um diese Bilder zubeobachten. Diese sehr stabilen Bilderverschwinden langsam und sind sichtbarbis die Reste der Entspannungverschwunden sind. Doppeleintrag zu:

"1.2.2.2.1.2.1"(1.2.5.3.1.3.2.6) Nicht so selten sindkurzzeitig sichtbare Bilder vonkompletten Umgebungen, die oft verrücktoder merkwürdig sind. Dieses Erlebnisist manchmal nach sehr plötzlichenUnterbrechungen vonEntspannungszuständen oder nachplötzlichen Aufwachen aus tiefen Schlafsichtbar. Diese falschen Umgebungensind nicht durchsichtig, und deswegensehen sie extrem realistisch aus. ImUnterschied zu den Bildern von"1.2.5.3.1.3.2.5" verschwindet diesesErlebnis sehr schnell. Diese Bilderverschwinden meist, wenn man bemerkt,dass sie nicht real sind. So oder so istdie Dauer der Sichtbarkeit meist

weniger als 6 Sekunden. Diese Bildersind nicht beeinflussbar. Doppeleintragzu "1.2.2.2.1.2.2"(1.2.5.3.1.3.2.6.1) Eine nur einmalgesichtete Art dieses Erlebnisses begannmit einer klar hörbaren Stimme. Dieseunverständliche aber klar hörbareStimme erschrak mich während einesAstralreisenversuches. Ich öffnete meineAugen und während ich die Stimmehörte, sah ich sehr klar eine leuchtendegrüne Kugel mit sehr vielen klarenDetails. Diese Kugel leuchtete dieUmgebung an. Dieses Erlebnis dauertewenige Sekunden. Dann löste sich dieKugel auf und die Stimme verschwand.Dieses Erlebnis wurde hier eingeordnet,weil es sich wie die anderen hier

erwähnten Erlebnisse verhielt. Es istauch möglich, dass dies eine völligeigenständige Art von Erlebnis ist.Doppeleintrag zu "1.2.2.2.1.2.2.1"(1.2.5.3.1.4) Entspannungserlebnisse imZusammenhang mit Hören und Denken(1.2.5.3.1.4.1) HörbareEntspannungserlebnisse(1.2.5.3.1.4.1.1) Jeder hat ein leisesRauschen oder einen hohem Ton im Ohr.Dieses konstante und immer vorhandeneGeräusch ist ganz natürlich. DieLautstärke dieses Geräusches kann beianhaltender konstanter Konzentrationstark ansteigen. Das Geräusch kann sichauch in komplett andere Geräuscheverwandeln. Geräusche, wieWindgeräusche, Maschinengeräusche

und viele andere sind möglich. DieVielfalt der möglichen Arten vonGeräuschen scheint sehr groß zu sein.Oft ist eine Verwechslung mit"1.2.5.3.1.4.1.3" möglich. RealeGeräusche (eigene Atmung und ähnlichessind eingeschlossen) während derKonzentration reduzieren oderverhindern das Auftreten diesesErlebnisses. Das passiert besonders,wenn die Geräusche unregelmäßig oderin einem zu langem Rhythmus auftreten.Dieses Erlebnis kann schnell abklingen,wenn während der Wahrnehmung realeGeräusche auftreten. Doppeleintrag zu:"1.2.3.1.1.1"(1.2.5.3.1.4.1.2) NormaleHintergrundgeräusche (Ticken des

Weckers, Geräusche von Maschinen undGeräten,...) können sich verändern und /oder deutlich lauter werden. DieseGeräusche können so realistisch und lautwerden, dass davon erschreckt wird (Ichwurde mal von einen plötzlich extremlaut tickenden Wecker erschrocken).Doppeleintrag zu: "1.2.3.1.1.2"(1.2.5.3.1.4.1.3) Hören von allenmöglichen Arten von Stimmen.Manchmal hört man sie sehr real undlaut, so das man vor Schreck die Augenöffnet, um zu sehen, wer oder was da ist.Man hört oft mehrere Stimmengleichzeitig. Stimmen sind oft sehrundeutlich, leise und unverständlich.Man kann auch oft Musik hören. Meistgefällt einen diese Musik. Meist vergisst

man die Melodie (und oft auch diegesamte Musik) sehr schnell. DiesesErlebnisse ist besonders empfindlichgegenüber Veränderungen derKonzentration. Es lässt nach oder hörtauf, wenn die Konzentration sich ändert.Einige konstante Geräusche können mit"1.2.5.3.1.4.1.1" verwechselt werden.Zusätzliche Details sind in der Gruppegelistet, zu welcher dieser gesammelteDoppeleintrag gehört: "1.2.3.1.2"(1.2.5.3.1.4.2) Entspannungserlebnisse,die mit Denken und Gedankenzusammenhängen(1.2.5.3.1.4.2.1) Verlangsamen desDenkprozesses oder "Denkfaulheit".Manchmal ist es extrem schwer überetwas bestimmtes nachzudenken. Das

Auftreten dieses Erlebnisses wirdgefördert, wenn man in tiefenEntspannungszuständen wenig nachdenkt.Wenn man dann über wenige Gedankengezielt denkt, tritt dieses Erlebnis oftauf. Wenn dieses Erlebnis auftritt, istweiteres gezieltes Nachdenken (wegendiesem Erlebnis) oft sehr schwer.Doppeleintrag zu: "1.2.3.2.1.1"(1.2.5.3.1.4.2.1.1) Oft bemerkt man eineArt "Zweite Gedankenschicht". DasBemerken dieser Schicht kann durch"1.2.5.3.1.4.2.1" gefördert werden. Mankann mit der zweiten Schicht kannäußerst schnell und "wortlos" denken.Man kann in dieser Schicht einen ganzenSatz in einem Sekundenbruchteil denken.Diese Gedankenschicht ist

wahrscheinlich Teil des eigenenAstralkörpers. DetaillierteInformationen über die zweite Schichtsind in der Gruppe "1.1.2.1.11".Doppeleintrag zu: "1.2.3.2.1.2"(1.2.5.3.1.4.2.2) Die Zeit kann währendder Entspannung oft stark verkürztwahrgenommen werden. Man bemerktoft nicht, dass man sich schon Stunden inder Tiefenentspannung befindet.Doppeleintrag zu: "1.2.3.2.3.1"(1.2.5.3.1.4.2.3) Während derEntspannung kann man selten eine starkeDehnung der Zeit beobachten. Manglaubt dann schon Stunden in diesenEntspannungszustand gewesen zu sein,während tatsächlich nur Minutenvergangen sind. Doppeleintrag zu:

"1.2.3.2.3.2"(1.2.5.3.2) Vibrationsphase Die hiergenannten Vibrationserlebnisse müssennicht immer auftreten. Es ist sogarwahrscheinlicher, dass die Vibrationenmit zunehmenden Übungsstand seltenerwerden. Bis sie vielleicht sogarüberhaupt nicht mehr auftreten.Warnung: Im Gegensatz zu den meistenverbreiteten Informationen ist derZeitpunkt des Auftretens von Vibrationender schlechteste Zeitpunkt zum Austritt.Das Intensivieren von Vibrationen istauch kontraproduktiv. Diese Informationwurde von mir in einem Youtube-Videogefunden. Aber es ist identisch mitmeinen eigenen Erfahrungen. Ich hatteauch nie einen erfolgreichen Austritt

während einer Vibrationsphase. Ich habeschon eine Summe von etlichen Stundenin derartigen Zuständen verbracht.Austritte gelangen nur bei derAnwendung von Methoden, die dieVibrationsphase "umgingen" oder beider Anwendung von Methoden bei denennicht vorgesehen ist, während derVibrationsphase auszutreten. Dereigentliche Zeitpunkt zum Austreten istnach dem völligen Abklingen derVibrationen. Vibrationen sind keine"Voraussetzung". Sie können auftreten,aber sie tun es nicht immer!Informationen über die vorzeitige undgezielte Erzeugung von Vibrationen sindin den Hinweisen in "1.2.1.1.2.4".(1.2.5.3.2.1) Vibrationen: Dies sind

einige, teils sehr unangenehme,Störungen der Wahrnehmung desKörpers, die oft sehr plötzlich oderschnell auftreten. Eine Art von leichtenbis starken Zittern kann oft während derVibrationen auftreten. Die Intensität derfühlbaren übersinnlichen Erlebnissenimmt rapide zu (Besonders:"1.2.1.1.1.1.1", "1.2.1.1.1.1.2" und"1.2.1.1.1.1.3" aber andere Erlebnissesind auch möglich). Zudem können dieseübersinnlichen Erlebnisse eine Art vonDruck aufbauen. Alle anderenübersinnlichen Wahrnehmungen könnensich auch rapide intensivieren. DieseVielzahl von intensiven Wahrnehmungenkann schnell zu Panik und Verlust derEntspannung führen. Sehr oft scheint das

Atmen problematisch zu sein. Wenn mandas bemerkt, wird das Atmen schwerer,je tiefer man in die Vibrationen kommt.Dies passiert, weil der Körpereinschläft und versucht auf dieautomatische Schlafatmung umzustellen.Aber dies wird durch die Vibrationenund die eigene Konzentration auf dasAtmen gestört. Man selbst ist wach undversucht bewusst zu atmen. Gleichzeitigversucht die automatische Schlafatmungdie Kontrolle zu übernehmen. Dasverursacht einen Konflikt. Die bewussteKontrolle wird mehr und mehr entzogen.Das macht die Atmung scheinbarschwerer. Das ist der Grund, wieso manglaubt Probleme mit der Atmung zuhaben. Mit mehr Übung kann man die

Vibrationsphase länger stabil halten. DieEmpfindung von Vibrationen kannteilweise sehr heftig sein. Vibrationentreten meist bei Astralreisenversuchenund anderen Entspannungstechniken auf.Vibrationen treten weniger häufig beimoder vorm "normalen" Einschlafen oderbei plötzlichen Schlafunterbrechungen(In diesem Fall oft durch Schlafstarre(siehe "1.2.5.3.10") begleitet).Doppeleintrag zu "1.2.1.1.2.4.1"(1.2.5.3.2.1.1) Seltener kann manwährend tiefer Entspannung das Herzschlagen fühlen. Man kann deutlich denHerzschlag (oder Puls) im ganzenKörper fühlen. Man fühlt den Blutdruckim ganzen Körper pulsieren. DiesesGefühl kann sehr beunruhigend sein und

so zum Abbruch desEntspannungszustandes zwingen.Teilweiser Doppeleintrag zu:"1.2.1.1.2.4.2"(1.2.5.3.2.1.1.1) Ähnlich wie"1.2.5.3.2.1.1", aber hier können andereinnere Körperfunktionen (Verdauung,...)gefühlt werden. Dieses Erlebnis trittrecht selten auf und zwingt meist ebensozu einem Abbruch desEntspannungszustandes. Doppeleintragzu "1.2.1.1.2.4.2.1"(1.2.5.3.3) Anzeichen der AustrittsphaseHier sollte man sehr aufmerksam sein.Viele Zustände inklusive derscheinbaren Bewegungen undVerzerrungen des Körpers weisen nichtdarauf hin, wann man aus dem

physischen Körper austreten kann. DerGrund ist, dass diese Zustände oft auchvor der eigentlichen Austrittsphaseauftreten. Hier sind die eigentlichenErlebnisse genannt, die den Zeitpunktanzeigen, wenn man den physischenKörper verlassen kann.(1.2.5.3.3.1) Das (körperliche) Gefühldes physischen Körpers verschwindetwährend der fortschreitendenAnnäherung an die eigentliche Ablösung.Am Ende fühlt man den Körper nichtmehr. Dann ist KEIN körperlichesGefühl übrig. Keine Taubheit und nichtsanderes. Es ist einfach gar nichts übrig.Das kann manchmal sehr schnell oderplötzlich passieren. Dies passiert oftzuerst nur an einigen Stellen des

Körpers. Dieser Zustand ohnekörperliche Gefühle ist der Zustand, derder Ablösung am nächsten ist. Das istder Anfang der Schlafstarre (siehe:"1.2.5.3.10").(1.2.5.3.3.1.1) Die körperlichen Gefühlesind nicht die einzigen körperlichenDinge, die während der Annäherung andie Austrittsphase verschwinden. Auchdie Kontrolle über den gesamtenKörper, inklusive der Atmung,verschwindet. Die Atmung wird dannvöllig automatisch geschehen, wie imnormalen Schlaf. Dieser Zustand kannunter einigen Umständen sehr ungewohntsein. Das Atmen wird schwerer, je tieferman in die Entspannung kommt. Diespassiert, weil der Körper einschläft und

versucht auf die automatischeSchlafatmung umzustellen. Aber dieswird durch die Vibrationen und dieeigene Konzentration auf die Atmunggestört. Man selbst ist wach undversucht bewusst zu atmen. Gleichzeitigversucht die automatische Schlafatmungdie Kontrolle zu übernehmen. Dasverursacht einen Konflikt. Die bewussteKontrolle wird mehr und mehr entzogen.Das macht die Atmung scheinbarschwerer. Das ist der Grund, wieso manglaubt Probleme mit der Atmung zuhaben.(1.2.5.3.3.1.2) Achtung: Oft verstärktsich die Wahrnehmung von körperlichenGefühlen zeitweilig sehr stark, bevorman den Zustand ohne körperliche

Gefühle erreicht. Besonders oft trittzeitweiliges und sehr penetrantes Juckenauf. Dieses Jucken tritt meist zuerst nuran einigen Stellen des Körpers auf. Esbreitet sich oft aus und stört auf dieseArt die Entspannung. Aber wenn manruhig bleibt und das Ende des Juckensabwartet, dann wird es zusammen mitden körperlichen Gefühlen einfachverschwinden.(1.2.5.3.3.1.2.1) Andere (meistnervige!!!) körperliche Gefühle(Schluckreiz, Hustenreiz, Gefühl derunangenehm sitzenden Kleidung,Kälte,...) können auch verstärkt werden.(1.2.5.3.3.2) Meist bei oder nachAuftreten von "1.2.5.3.3.1", bekommtman oft die Kontrolle über einzelne oder

mehrere astrale Körperteile. Manchmalkann man einen astralen Arm bewegenund manchmal ein astrales Bein. Diesgeschieht oft auch, wenn man sich amBeginn einer Traumphase befindet undanfängt sich zu bewegen. Oft geht dieKontrolle schnell verloren, wenn mandiese Bewegung bemerkt. Wenn man gutkonzentriert ist, bekommt man mehr undmehr Kontrolle bis man den Körperverlassen kann. Man sollte beachten,dass die Bewegung von diesem Erlebnisleicht und schnell ist. (während dieBewegungen bei zu frühen und/oderfalschen Bewegungsversuchen (Wo manden physischen Körper durch denVersuch, den Astralkörper zu bewegen,zieht.), schwer und langsam (Zentimeter

für Zentimeter) sind). Der Astralkörperfühlt sich wesentlich leichter an undkann of schon vor der Ablösung durchdie bloße Vorstellung einer Bewegungteilweise kontrolliert werden. Nach derAblösung kann man sich "normal"bewegen (Aber man hat dieWahrnehmungen des Astralkörpers).Teilweiser Doppelteintrag zu:"1.2.1.1.4.1.7"(1.2.5.3.3.3) Wenn man teilweise oderganz den physischen Körper verlassenhat, kann man oft extrem verstärkteWahrnehmungen von übersinnlichenErlebnissen wahrnehmen. Alle Artenvon übersinnlichen Erlebnissen(Fühlbare Erlebnisse, sichtbareErlebnisse,...) können sehr intensiv

wahrgenommen werden. Sie sind einNebeneffekt des Übergangs zumAstralkörper, der übersinnlicheErlebnisse intensiver wahrnehmen kann.Oft weiß man während dieser Phasenicht, dass man schon außerkörperlichist. Dieses Erlebnis tritt oft bei falschenErwachen (siehe "1.2.5.3.6") auf.(1.2.5.3.4) Schnellere bis Extreme durchTrennung und Zurückfallen verursachteErlebnisse Die hier gelisteten Erlebnissewerden meist durch Zurückfallen desAstralkörpers in den eigenen Körperverursacht. Oft werden diese Erlebnissedurch Unterbrechung oder Störung vonEntspannungszuständen undAstralreisenversuchen ausgelöst.Vermutlich haben einige davon

(zumindest bei einem Teil ihresAuftretens) auch andere Ursachen undAuslöser. Darauf kann geschlossenwerden, weil einige der hier gelistetenErlebnisse ohne Störung derEntspannungszustände und inregelmäßigen Intervallen auftreten. Allehier beschriebenen Erlebnisse werdenvon einem kleinen bis starken Schreckund einem nachfolgendem angenehmen,langsam abklingenden, im ganzen Körperauftretenden Gefühl begleitet. DieseErlebnisse können von verschiedenenGeräuschen begleitet werden. Die Artdieser Geräusche kann variieren.Abweichungen von den hier genanntenGeräuschen sind möglich. Die hiergenannten Erlebnisse können teilweise

bei der Rückkehr nach einer Astralreiseauftreten. Entgegen einiger Gerüchtekann man diese Erlebnisse nicht alsHilfe zum Austreten benutzen. DerGrund ist, dass das Vorkommen dieserErlebnisse ein Zeichen ist, dass derAstralkörper bereits zurück in denphysischen Körper gefallen ist. DieEntspannung wird durch dieseErlebnisse stark reduziert und man mussdie Entspannung praktisch neu starten.Alle hier genannten Erlebnisse tretenfast nur in tiefen bis sehr tiefenEntspannungszuständen auf. DieMöglichkeit des gezielten Erlebens istbegrenzt. Der beste Weg solcheErlebnisse auszulösen ist plötzlichesUnterbrechen der Entspannung durch

Geräusche, Berührungen (von anderenPersonen,...) und anderen unerwartetenStörungen. Nur einige dieser Erlebnissekönnen durch gezieltes Auslösen erlebtwerden. Eine "Möglichkeit", umbestimmte oder ausgewählte Erlebnissedieser Gruppe zu erleben, gibt es nicht.Doppeleintrag zu: "1.2.1.1.4.2"(1.2.5.3.4.1) Erlebnisse, die meisteinzeln oder wenige Male inunregelmäßigen Intervallen auftreten:Die hier genannten Erlebnisse tretenwährend eines einzelnenEntspannungszustandes meist einzeln undnur selten mehrere Male auf. DieseErlebnisse können manchmal auchgezielt erlebt werden. Doppeleintrag zu:"1.2.1.1.4.2.1"

(1.2.5.3.4.1.1) Manchmal sieht manwährend der Entspannung ein plötzlicheshelles Aufblitzen auf dem gesamtenSichtfeld. Das gesamte Sichtfeldbekommt für einen Sekundenbruchteileine gleichmäßig verteilte, helle Farbe.Diese helle Farbe hat oft waagerechteLinien. Diese parallelen Linien sind oftgezackt. Es sieht aus wie ein gestörterFernsehsender. Manchmal wird diesesErlebnis von einem oft sehr lautenGeräusch (Knallen,...) begleitet. Sehr ofttritt ein gleichzeitiger und oft sehrintensiver Impuls (Explosion von Innen)auf, der den Körper Zucken lässt. DiesesErlebnis wird sehr oft durch Geräuscheausgelöst. Selten sind eigeneBewegungen der Auslöser. Das Sehen

der Linien ist ein Hinweis auf diemögliche Existenz des Superraums 3(Frequenz, siehe: "1.1.1.5" undUnterpunkte). Doppeleintrag zu:"1.2.1.1.4.2.1.1"(1.2.5.3.4.1.2) Extrem eigenartigesGefühl, das plötzlich durch den ganzenKörper schießen kann. Es istvergleichbar mit einer Art Druck oderExplosion von Innen. Dieses Erlebniswird manchmal von Kribbeln begleitet.Es wird oft durch störende Geräuschenausgelöst. Es wird selten auch durchplötzliches Jucken ausgelöst.Doppeleintrag zu: "1.2.1.1.4.2.1.2"(1.2.5.3.4.1.3) Sehr plötzliches Gefühlvon (sehr) kurzen Fallen. Dieses Gefühlwird meist durch einen Impuls

(Explosion von innen) und einen Schreckbegleitet. Der Impuls und der Schreckzwingen oft zu einer plötzlichenBewegung der Gliedmassen(Zusammenzucken). Dieses Erlebnis trittmeist kurz nach dem Beginn derTraumphase auf. Es kann auch zu jederanderen Zeit während eines astralenTraumes auftreten. In solchen Fällenwird man durch dieses Erlebnisgeweckt. Meist ist dieses Erlebnis Teil(des Endes) dieser Träume. Beispiel:Man fällt im Traum und das Erlebnis trittauf. Aber auch andere Traumszenenkönnen dieses Erlebnis auslösen.Beispiel: Man wird im Traum von einerWespe gestochen und das Erlebnis trittauf. Dieses Erlebnis kann auch bei

traumlosen Schlafphasen und bei tiefenEntspannungszuständen auftreten. DasAuftreten dieses Erlebnisses kann durchSchlafbedingungen gemäß"1.2.5.3.12.2.1.3" gefördert werden.Doppeleintrag zu: "1.2.1.1.4.2.1.3"(1.2.5.3.4.2) Seltene Erlebnisse, die oftmehrere Male hintereinander auftreten:Hier werden seltene Erlebnisse genannt,die während eines einzelnenEntspannungszustandes normalerweisemehrere Male auftreten. DieseErlebnisse können nur schwer gezielterlebt werden. Doppeleintrag zu:"1.2.1.1.4.2.2"(1.2.5.3.4.2.1) Leichtes Gefühl(Explosion von Innen), dass durch denKörper schießt. Dieses Erlebnis tritt in

regelmäßigen Abständen (einigeMinuten) auf und wird jedes Mal einigesstärker. Beispiel: Ein schwachesErlebnis wird von einem mittlerenErlebnis gefolgt und dann von einemstarken Erlebnis gefolgt. Doppeleintragzu: "1.2.1.1.4.2.2.1"(1.2.5.3.4.2.2) Sehr selten erlebt man einGefühl, als ob man mit den Augenzoomen würde. Dieses Erlebnis tritt inunregelmäßigen Abständen (einigeMinuten oder mehr) auf. Die Intensitätist bei jedem Auftreten unterschiedlich.Beispiel: Ein starkes Erlebnis kann voneinem mittleren Erlebnis gefolgt werdenund dann von einem sehr starkenErlebnis gefolgt werden. Es wird voneinem seltsamen Gefühl im ganzen

Körper begleitet, was als eine Artlangsame Explosion von Innenbeschrieben werden kann. Doppeleintragzu: "1.2.1.1.4.2.2.2"(1.2.5.3.4.2.3) Recht lautes knarrendesund brummendes Geräusch, das vonVibrationen und Explosionen von innenbegleitet wird. Dieses Erlebnis hatintensivere angenehme Nachwirkungenund tritt in unregelmäßigen Abständenauf. Manchmal treten auch andereErlebnisse der Gruppe "1.2.5.3.4"zwischen den Intervallen auf. Ein kurzesseltsames Piepen trat bei so einemErlebnis auch als Geräusch auf.Doppeleintrag zu: "1.2.1.1.4.2.2.3"(1.2.5.3.5) Der eigentliche Austritt vonwillentlichen Astralreisen Hier werden

die Austritte von gezielt durch Methodenausgelösten Astralreisen beschrieben.(1.2.5.3.5.1) Austritt durch eigeneHandlung Hier sind Erlebnisse undHandlungen von Austritten beschrieben,bei denen man aktiv ist oder aktivmitwirkt.(1.2.5.3.5.1.1) Oft tritt eine fleckigverteilte seltsame Wahrnehmung vonWärme an den Stellen, wo man denKörper verlässt, auf. Dieses Erlebnistritt meist lang vor der eigentlichenAustrittsphase auf. Dieses Erlebnis zeigtnicht an, ob man den Körper verlassenkann oder nicht. Die Ursache diesesErlebnisses könnte sein, dass dieTrennung noch nicht komplett ist und derAstralkörper noch an den physischen

Körper gebunden ist. Vielleichtverursacht das Ziehen an der Bindungdas Gefühl von Wärme. Doppelteintragzu: "1.2.1.1.4.1.1"(1.2.5.3.5.1.2) Bei vielen frühenAustrittsversuchen tritt Zittern auf. Eskann besonders bei zu frühenBewegungsversuchen recht stark bisextrem werden. Dies zwingtnormalerweise zum Abbruch desAustrittsversuches. Dieses Erlebnis kannbei leichter bis tiefer Entspannung durchextrem langsames Bewegen mit einergleichzeitigen Konzentration auf diefühlbaren übersinnlichen Erlebnissegezielt erlebt werden. Doppelteintrag zu:"1.2.1.1.4.1.2"(1.2.5.3.5.1.3) Bei einem optimalen

Austritts merkt man nichts Besondereswährend man den Körper verlässt. Manfühlt keinen Widerstand beim Bewegenaus dem Körper. Es ähnelt demnormalen Aufstehen. Die meistenerfolgreichen Astralreisenversuche undpraktisch alle unbeabsichtigt ausgelöstenAstralreisen beginnen mit dieser Art vonAustritt. Diese Art von Austritt kommtbei extremer Tiefenentspannung vor,wenn der physische Körper schläft.Doppelteintrag zu: "1.2.1.1.4.1.3"(1.2.5.3.5.1.4) Man kann manchmal,während oder nach dem Austritt, zurückin den Körper gezogen werden. Diespassiert vor allem, wenn man sich ineiner instabilen Anfangsphase einerAstralreise befindet und die

Konzentration nicht richtigaufrechterhalten kann. Die Instabilitätwird oft durch frühes oder nichtkorrektes Austreten verursacht.Doppelteintrag zu: "1.2.1.1.4.1.4"(1.2.5.3.5.1.5) Die kontrollierteBewegung aus den Körper heraus kannsehr anstrengend bis überraschend leichtsein. Dies hängt von den jeweiligenBedingungen ab. Doppelteintrag zu:"1.2.1.1.4.1.5"(1.2.5.3.5.1.6) Die Bilder aus"1.2.5.3.1.3.2.3" und/oder"1.2.5.3.1.3.2.4" sind manchmal eine ArtÜbergang zur Astralreise. Man fängt an,diese Bilder zu sehen. Diese Bilderwerden langsam (bis schnell) klarer undklarer und man kann dann den Körper

verlassen. Dafür braucht man vielÜbung. Doppelteintrag zu:"1.2.1.1.4.1.6"(1.2.5.3.5.1.7) Bei voll bewusstenAustritten bekommt man oft vor demtatsächlichen Austritt die Kontrolle übereinzelne oder mehrere astraleKörperteile. Manchmal kann man einenastralen Arm bewegen und manchmal einastrales Bein. Dies geschieht oft auch,wenn man sich am Beginn einerTraumphase befindet und anfängt sich zubewegen. Oft geht die Kontrolle schnellverloren, wenn man diese Bewegungbemerkt. Wenn man gut konzentriert ist,bekommt man mehr und mehr Kontrollebis man den Körper verlassen kann. Mansollte beachten, dass die Bewegung von

diesem Erlebnis leicht und schnell ist.(während die Bewegungen bei zu frühenund/oder falschen Bewegungsversuchen(Wo man den physischen Körper durchden Versuch, den Astralkörper zubewegen, zieht.), schwer und langsam(Zentimeter für Zentimeter) sind).Doppelteintrag zu: "1.2.1.1.4.1.7"(1.2.5.3.5.1.7.1) Bei vielen Astralreisen,die mit diesem Austrittserlebnisbeginnen, sind das Bewusstsein und dieWahrnehmungen der Umgebung zuAnfang sehr eingeschränkt. Man siehtmanchmal nichts oder wenige Fleckendes Sichtfeldes. Die Wahrnehmung derBewegung fehlt oft oder ist nur schwach.All diese Begrenzungen müssen durchgezielte Konzentration entfernt werden.

Doppelteintrag zu: "1.2.1.1.4.1.7.1"(1.2.5.3.5.1.7.2) Bei gedanklicherVorstellung (Simulation) vonkörperlicher Bewegung kann derAstralkörper plötzlich anfangen, sichgemäß "1.2.5.3.5.1.7" zu bewegen. Oftendet die Kontrollierbarkeit derBewegung durch das Bemerken dieserBewegung. Mit zunehmender Übungfunktioniert diese Austrittsmethodebesser. Doppelteintrag zu:"1.2.1.1.4.1.7.2"(1.2.5.3.5.1.8) Ein Gefühl von zweiKörpern ist möglich. Diese zwei Körperkönnen wegen der Überlagerung oftschwer unterschieden werden. Aber klarerkennbare getrennte Wahrnehmungender zwei Körper sind auch möglich.

Doppeleintrag zu: "1.2.1.1.4.1.8"(1.2.5.3.5.1.9) Bei frühenBewegungsversuchen neigt man dazu,Bewegungstechniken zu nutzen, beidenen man glaubt, dass sich dieKörperteile ganz langsam bewegen. Esfühlt sich oft an, als ob man sich nurZentimeter für Zentimeter bewegt. DieseBewegung ist sehr anstrengend.Teilweise kommt eine Anspannung derbetroffenen Körperteile vor. Tatsächlichbewegt sich fast nichts und der Versuchdes Austretens ist viel zu früh.(1.2.5.3.5.2) "Automatisches" Austreten Hier werden Austritte erklärt, die (mehroder weniger) von selbst passieren.(1.2.5.3.5.2.1) Man wird oft gezogen.Das passiert oft an einer Stelle des

Körpers. Manchmal wird aber auch dergesamte Körper gezogen.(1.2.5.3.5.2.2) Gefühl zu fallen oder"abzudriften". Dies kann sehr plötzlichauftreten.(1.2.5.3.5.2.3) Unbemerkte Austrittesind auch möglich. Dass passiert auchbei einigen Träumen (siehe auch"1.2.5.4.2.3" und Unterpunkte). DieErinnerung an das eigentliche Verlassendes Körpers fehlt nach solchen astralenTräumen fast immer. Teils auch, weilman optimale Austritte gar nichtbemerkt.(1.2.5.3.5.2.4) Die Bilder aus"1.2.5.3.1.3.2.3" und / oder"1.2.5.3.1.3.2.4" sind manchmal eine ArtÜbergang zur Astralreise. Man fängt an,

diese Bilder zu sehen. Diese Bilderwerden langsam (bis schnell) klarer undklarer und man kann dann den Körperverlassen. Dafür braucht man vielÜbung. Doppelteintrag zu:"1.2.1.1.4.1.6"(1.2.5.3.6) Austritt und Verhalten beiunbewussten Astralreisen (falschesErwachen,...) Hier werden Astralreisenbeschrieben, bei denen man glaubt,tatsächlich wach zu sein. SolcheAstralreisen werden meistens nichtdurch Methoden verursacht. AberMethoden können ihr Auftreten fördern.Diese Astralreisen werden auch falschesErwachen genannt. Falsches Erwachentritt sehr oft auf, wenn man Dinge undTätigkeiten unbedingt erledigt haben

möchte, während man noch schläft. Mandenkt während des Schlafens darübernach, aufzustehen um diese Handlungenzu erledigen. Der tiefe Schlaf desphysischen Körpers und der eigeneWunsch, den Schlaf fortzusetzen undAnstrengungen zu vermeiden, verhindertdies. Der unterbewusste Gedanke dieseHandlung zu machen bleibt sogarwährend dieses tiefen Schlafes im Kopf.Man sucht unbewusst nach einemeinfachen Weg aufzustehen. Dereinfachste Weg ist, den Astralkörper zubenutzen. Beispiel: Man muss auf dieToilette gehen. Man kann es währenddes Schlafes nicht vergessen. Manzwingt sich selbst, aufzuwachen und gehtzur Toilette. In dieser Situation hat man

oft den Astralkörper statt des physischenKörpers genommen. Dies passiert oftauch, wenn man einen Traum in dasTraumtagebuch schreiben möchte. Eskann auch passieren, dass man anderebanale und alltägliche Handlungendurchführt, ohne zu wissen, dass maneine Astralreise hat. Die Ursache dafürist der starke Gedanke die Dinge zu tun,die man immer tut. Dieser Gedanke kannsogar bei (unbemerkten) Astralreisenaktiv sein. Alle hier genanntenErlebnisse können während einersolchen unbemerkten Astralreise(falsches Erwachen) auftreten.Abgesehen von den hier genanntenInformationen und Details sind dieseunbemerkten Astralreisen das selbe, wie

normale Astralreisen.(1.2.5.3.6.1) Man hat oft eine extremeFaulheit beim Aufstehen. Man will nichtaufstehen, weil man sich zu schwer fühlt.(1.2.5.3.6.2) Das Aufstehen ist oft sehranstrengend. Man braucht oft viel Kraftum sich zu bewegen. Das ist oft einGrund für die Faulheit von "1.2.5.3.6.1".Die Ursache ist, dass das Verlassen desphysischen Körpers nicht immer einfachist.(1.2.5.3.6.3) Beim Gehen spürt man ofteine ungewöhnliche Leichtigkeit undAndersartigkeit der Bewegung. DiesesErlebnis tritt auch oft bei normalenAstralreisen auf (siehe dazu auch:"1.2.5.3.7.4.6").(1.2.5.3.6.4) Es kann auch passieren,

dass man eine Handlung mehrere Malewiederholt. Man führt eine Handlung ausund wacht auf, man führt diese Handlungwieder aus und wacht wieder auf, manführt... Die Ursache für dieseWiederholungen ist, dass man denstarken Wunsch hat, diese Handlungenauszuführen. Die Ursache für daswiederholte Aufwachen im Astralkörperist, dass Schlaf des physischen Körpersnoch zu tief ist. Man wacht imAstralkörper auf, bis der physischeKörper durch das wiederholteAufwachen geweckt ist.(1.2.5.3.6.4.1) Solche Handlungenbeinhalten oft einen Kontakt mitphysischer Materie (Türknauf,Lichtschalter, Fenstergriff,...).

Wahrscheinlich ist die Ursache vondieser Art von Aufwachen, dass manunbewusst das Scheitern der Aktionbemerkt. Beispiel: Man versucht dasFenster aufzumachen und wacht auf, manversucht dann wieder das Fensteraufzumachen und wacht auf...(1.2.5.3.6.4.2) Manche Handlungenwerden teilweise bis komplettausgeführt, bevor man aufwacht. Manbemerkt nach dem Aufwachen, dass dieHandlung nicht wirklich ausgeführtwurde und versucht es wieder. DieUrsache von dieser Art des Aufwachensist eine andere (normale) Art derBeendigung der Astralreise und nichtdas Scheitern der Handlung.(1.2.5.3.6.5) Die Umgebung scheint

manchmal verschwommen undunwirklich zu sein.(1.2.5.3.6.6) Man bemerkt währendeiner solchen unbemerkten Astralreisemeistens nicht, dass man nicht in derwirklichen (physischen) Welt ist. Manbemerkt es, wenn man aufwacht.(1.2.5.3.6.6.1) Wenn man nach einerAstralreise in einer weiteren Astralreiseaufwacht, denkt man oft wieder imphysischen Körper aufgewacht zu sein.Die Ursache ist die Erwartung, in demphysischen Körper aufzuwachen.(1.2.5.3.6.6.2) Je länger so eine einzelneunbemerkte Astralreise dauert, umsogrößer ist die Chance, dass man diesesfalsche Erwachen bemerkt.(1.2.5.3.6.6.3) Wenn man mehrere Male

ein falsches Erwachen hat, steigt dieChance des Bemerkens, mitzunehmender Anzahl der aufeinanderfolgenden Astralreisen. Während derersten Astralreisen ist die Chance desBemerkens gering, während sie beispäteren Astralreisen sehr hoch ist. Manbemerkt mehr von den späteren falschenAufwachen, als von den früheren.(1.2.5.3.6.6.4) Auch wenn man beieinem falschen Erwachen bemerkt hat,dass man eine Astralreise hat, kann manbei der anschließenden Astralreisewieder glauben, in der realen Weltaufgewacht zu sein.(1.2.5.3.6.6.4.1) Eine Unsicherheit überden Zustand (Astralreise oder wach?)bleibt oft bei jedem Erwachen bis zum

tatsächlichen Aufwachen in der realenphysischen Welt.(1.2.5.3.6.7) Die Astralreisen, die mitfalschen Erwachen beginnen, könnenauch in einen gewöhnlichen astralenTraum enden.(1.2.5.3.7) Während der Astralreise DieGesetze der Energiephysik gelten auch inder Astralwelt. Bitte auch die Gruppen"1.1.7" (Eigenschaften desAstralkörpers) und "1.1.9"(Eigenschaften der Astralwelt) beachten.Astralreisen haben Gemeinsamkeitenund Unterschiede zu Traumen. EinigeAstralreisen sind den Träumen sehrähnlich. Bitte beachten, dass dieAstralwelt fast immer Unterschiede zurphysischen Welt hat. Diese Unterschiede

können gering bis sehr stark sein. DieAstralwelt kann auch vollständig vonder Realwelt abweichen. Alle (!!!)wahrnehmbaren Eigenschaften derUmgebung können abweichen. DieUrsache vieler Schwierigkeiten amAnfang von einer Astralreise wird in"1.1.7.4.3.2" erklärt. Viele Dinge sindnicht in jeder Astralreise möglich.Beispiel: Man kann man nicht in jederAstralreise durch Wände gehen und mankann auch nicht jedes mal fliegen. Dieswird oft durch eigene unterbewussteEinflüsse (siehe "1.1.2.1.12")verursacht. Solche Probleme könnenauch durch äußere Einflüsse durchAstralwesen und "Voreinstellungen" derUmgebung verursacht werden. Solche

Probleme können oft durch geduldigeswiederholtes Versuchen umgangenwerden.(1.2.5.3.7.1) Erlebnisse, die mit derUmgebung und Umgebungsereignissenzusammenhängen Hier werden alleEreignisse und Erlebnisse beschrieben,die mit der Umgebung zusammenhängen.(1.2.5.3.7.1.1) In der Astralwelt siehtdie Umgebung fast immer etwas andersaus, wenn man in eine andere Richtungschaut und dann wieder in die ersteRichtung schaut. Beispiel: Man sieht einrotes Auto. Man schaut in eine andereRichtung. Man schaut wieder zum Auto.Das Auto ist jetzt grün. Aber meist hatdie Astralwelt eine höhere Stabilität alsdie Traumwelt. Das bedeutet, dass man

eine längere Zeit in die andere Richtungschauen kann, bis die Umgebungwechselt.(1.2.5.3.7.1.2) Wenn man die Augenschließt und sie dann wieder öffnet, istman sehr oft in einer anderen Umgebungund Situation. Beispiel: Man ist in einemWald. Man schließt die Augen. Manöffnet die Augen und man ist nun ineinem Bus. Aber meist hat dieAstralwelt eine höhere Stabilität als dieTraumwelt. Das bedeutet, dass man dieAugen eine längere Zeit schließen muss,bis die Umgebung und die Situationwechseln.(1.2.5.3.7.1.3) Man kann oft dieEreignisse in der Umgebung und dieUmgebung selbst durch eigene

Kommandos und Gedanken steuern. Dieskann auf verschiedene Art gemachtwerden: durch Sagen von Worten, durchgedankliche Vorstellung, durch Bewegeneiner Hand,.... Manchmal kann man dieganze Umgebung kontrollieren undmanchmal kann man nur einen Teildavon kontrollieren (siehe "1.1.9.4").(1.2.5.3.7.1.4) Die Umgebung istmanchmal völlig anders als erwartet.Die Astralwelt weicht oft völlig von derRealität ab. Man sieht oft Welten mitmerkwürdigen Dingen, die nicht in derrealen Welt existieren oder existierenkönnen. Seltsame, erstaunliche undkuriose Dinge sind möglich, wieglitzernde Energie oder Lichtpunkte ander Wand oder schwarze Löcher (nein,

nicht die aus dem Weltraum) in Wänden.(1.2.5.3.7.1.5) Die Astralwelt stimmtnicht immer mit der Realen Weltüberein. Im Gegenteil, Unterschiede sindnormal. Manchmal sind einige Dingewoanders und manchmal sind "neue"Dinge da oder Dinge fehlen. Esexistieren auch Astralumgebungen, dienichts mit den normalen physischenUmgebungen gemeinsam haben. SolcheAstralreisen werden oft als luzideTräume fehlgedeutet. Aber es sind (dasie außerkörperlich stattfinden und denselben Gesetzen folgen) Astralreisen.(1.2.5.3.7.1.6) Die Uhrzeit während derAstralreise kann von der Uhrzeit in derRealität abweichen. Beispiel: Man kannum Mitternacht eine Astralreise haben

und einen Sonnenaufgang sehen.(1.2.5.3.7.2) Erlebnisse, die mitBegegnungen und Kontakten (mitAstralwesen, physischen Menschen undastralreisenden Menschen, (den Geistern/ Seelen von) verstorbenen Menschen,...und dem eigenen physischen Körper)zusammenhängen. Hier werdenErlebnisse erklärt, die mit anderenLebewesen oder dem eigenenphysischen Körper zusammenhängen.Man kann einen kleinen Schreckbekommen, wenn man anderenLebewesen in der Astralwelt begegnet.Der Schreck wird durch das bewussteBemerken, dass wirklich andereLebewesen existieren, verursacht. Mansollte beachten, dass man die anderen

Lebewesen so behandeln sollte, wie manselbst behandelt werden möchte.Astralwesen jeglicher Art können sichganz gut wehren und man kann ihnenmehr als einmal begegnen.(1.2.5.3.7.2.1) Man kann sich in derAstralwelt auf ganz konventionelle Artund Weise mit anderen Astralreisendenund Astralwesen unterhalten (einfachsprechen). Es ist möglich, übersinnlicheFähigkeiten zum Kommunizieren zunutzen, aber dies nicht erforderlich.(1.2.5.3.7.2.2) Andere Astralreisendeund Astralwesen erscheinen oft zuerst inForm von Nebel oder unsichtbarenfühlbaren Objekten in der Umgebung.Sie werden sichtbar, wenn man sich aufsie konzentriert. Auf diese Weise kann

man insbesondere bei den erstenBegegnungen Angst bekommen.(1.2.5.3.7.2.3) Andere Astralreisende,Astralwesen,... können auch durcheigene Gedanken "erschaffen" werden.Diese Kopien oder Fälschungen könnengenauso realistisch sein, wie das"Original".(1.2.5.3.7.2.3.1) Es kann passieren, dassdie Originale während einer Astralreisedurch solche Kopien ersetzt werden.Das kann sogar passieren, während manmit ihnen spricht oder während mangemeinsam mit ihnen etwas tut.(1.2.5.3.7.2.4) Der eigene physischeKörper kann oft nur in Form von Nebelwahrgenommen werden. Er kann auchkomplett unsichtbar sein. Es ist auch

möglich, dass der physische Körperscheinbar ein Eigenleben hat. Das heißt,dass man den physischen Körper sichbewegen und handeln sieht. Aber nachdem Aufwachen wird man bemerken,dass der physische Körper diese Dingenicht getan hat. Der Grund ist, dass dieastrale Welt von der physischen Weltabweicht. Während man eine Kopie vondem physischen Körper in derAstralwelt dinge machen sieht, schläftder reale physische Körper im Bett.(1.2.5.3.7.2.5) Wenn man während einerAstralreise Leute berührt, die gerade inder realen Welt sind, können sie esmanchmal bemerken. (Kribbeln undähnliche übersinnliche Erlebnisse derGruppe "1.2.1.1").

(1.2.5.3.7.2.6) Astralreisende undAstralwesen können das Aussehenändern. Beispiel: Sie können aussehen,wie Verwandte, Filmfiguren, andereAstralwesen,...(1.2.5.3.7.2.6.1) Es kann passieren, dassdie Originale während einer Astralreisedurch solche Kopien ersetzt werden.Das kann sogar passieren, während manmit ihnen spricht oder während mangemeinsam mit ihnen etwas tut.(1.2.5.3.7.2.7) Astralreisende,Astralwesen... können freundlich sein.Aber sie können auch unfreundlich sein.Man begegnet seltener solchenunfreundlichen und bösen Astralwesen.Wenn man einem solchen unfreundlichenWesen begegnet, sollte man sie

entweder ignorieren oder die Astralreisebeenden. Man kann auch die Methodenvon "M.3.8" anwenden, um schlechteSituationen zu beenden.(1.2.5.3.7.3) Handlungen undInteraktionen mit der Umgebung und mitGegenständen während einerAstralreise. Alle Formen vonHandlungen werden hier erläutert. Mansollte beachten, dass die möglichenUnterschiede zwischen der Astralweltund der Realwelt eine große Variabilitätaller Arten von Handlungen möglichmachen können. Ich erwähne hier nurnennenswerte Handlungen.(1.2.5.3.7.3.1) Normale Handlungen undInteraktionen jeglicher Art, die man vonder realen Welt kennt, sind auch in der

Astralwelt möglich. Solche Handlungenkönnten sein: Türen öffnen, Lichteinschalten,...aber auchComputerspielen, und Fernsehen. DieHandlungen können so gut undrealistisch sein, wie in der realen Welt,aber sie sind manchmal eingeschränkt(simple Computerspiele, langweiligeFernsehsendungen,..).(1.2.5.3.7.3.2) Bei einigen Astralreisenkann man einige Geräte nicht ein-, oderausschalten. Man legt den Schalter umoder drückt den Knopf, aber nichtspassiert. Man kann sehr oft nicht dieLichter einschalten, was schnell zueinem unangenehmen Gefühl führenkann.(1.2.5.3.7.3.2.1) Wenn es nach einigen

von diesen Fehlschlägen klappt, dieGeräte endlich ein- oder auszuschalten,ist der Erfolg oft unvollständig. Sie sinddann nur "teilweise" an- oderausgeschaltet. Beispiel: Daseingeschaltete Licht ist nur schwachoder die hell leuchtende Glühbirneerleuchtet nicht die Umgebung. Man hörtnoch den Sound des ausgeschaltetenFernsehers.(1.2.5.3.7.4) Arten der Fortbewegungund Fortbewegungsmittel: Hier sind alleArten, sich von Ort zu Ort zu bewegen,beschrieben. Hier werden auch dieErlebnisse beschrieben, die mit Dingenzusammenhängen, die für dieFortbewegung, die Teleportation undähnliche Dinge genutzt werden können.

(1.2.5.3.7.4.1) Man kann gezielt steuern,ob man Materie durchdringen kann odernicht. Der Fußboden kann genutztwerden, um darauf zu gehen, oder erkann durchdrungen werden. Wändekönnen ebenfalls ihre Eigenschaftenändern. Wenn man sich an den Wändenfesthalten will, sind sie massiv und mankann sich an ihnen festhalten oderanlehnen. Wenn man durch sie durchgehen will, kann man durch sie gehen.(1.2.5.3.7.4.2) Man kann bewusststeuern ob man fliegen oder laufen will.Wenn man läuft kann man auch fallen.Manchmal ist das "Umschalten" vonGehen auf Fliegen etwas schwierig.(1.2.5.3.7.4.3) Während man fliegt, kannman sich sogar in der Luft festkrallen

(sie fühlt sich an, wie ein mit Wassergefüllter Ballon) und in der Luft"hochklettern".(1.2.5.3.7.4.4) Die Energieverlagerungmacht es möglich, sich in derAstralumgebung woanders hin zubeamen. Während des Beamensverschwimmt die Sicht oft. Sie wirdnach dem Beamen wieder klar. Es istauch möglich, dass die Sicht währenddes Teleportes schwarz oder weiß wird.(1.2.5.3.7.4.4.1) Dies kann auchungewollt passieren. Die Auslöser fürsolche ungewollten Verlagerungen oderTeleportationen können sehr variabelsein. Die Auslöser können sein: Angst,Schrecks, Konzentrationsfehler,plötzliches Fallen, starke Emotionen und

andere.(1.2.5.3.7.4.5) Man kann beimDurchdringen von Materie oft einenstarken Widerstand spüren. DasDurchdringen von Materie kann auchSchwächungen und starke fühlbareübersinnliche Erlebnisse verursachen.Dies kann sogar dazu zwingen zu Bodenzu gehen. Das wird oft durch starkeVeränderungen des Bewusstseinsbegleitet. Siehe: "1.2.5.3.7.11".(1.2.5.3.7.4.5.1) Dies kann auchpassieren, wenn man die durchdrungeneMaterie nicht sieht, weil sie nur in derphysischen oder realen Welt an diesemOrt ist. Beispiel: Man geht während derAstralreise durch eine offene Tür, die inder Realen Welt geschlossen ist.

(1.2.5.3.7.4.6) Man kann sich oft nurschwer bewegen. Man bewegt sich dann,wie eine betrunkene Person. JedeBewegung ist dann sehr ungewöhnlichoder seltsam.(1.2.5.3.7.4.7) Man kann oft irgendwiedurch die Luft und / oder die Umgebunggeflogen oder bewegt werden. Mankönnte es auch als durch die Luft treibenbeschreiben. Es ist oft schwer oderunmöglich die Kontrolle über dasTreiben zu bekommen oder die Richtungdieses Fluges zu Ändern. Man kann oftnichts tun um diese Bewegung zubeeinflussen.(1.2.5.3.7.4.8) Man kann einige Artenvon Dimensionstoren finden, die zuanderen astralen Umgebungen führen

können. Diese Tore kommen in vielenVariationen vor. Die Art, wie mansolche Tore betreten kann, kann sehrvariieren. Einige dieser Tore müssen"Angeschaltet" werden (was auf vieleArten gemacht werden kann).(1.2.5.3.7.4.9) Die Benutzung von"gewöhnlichen" Fortbewegungsmitteln(Autos, Mopeds, Fahrräder,...) ist auchin der Astralwelt möglich. Man solltedie Unterschiede zu der realen Weltbeachten. Fortbewegungsmittel, dievollständig von denFortbewegungsmitteln der realen Weltabweichen, können auch gefunden undgenutzt werden. Fortbewegungsmittelkönnen auch genutzt werden, wenn mansie nicht persönlich aus dem realen

Leben kennt (Raketen, Raumschiffe,...).(1.2.5.3.7.4.10) Die Fortbewegung kannmanchmal schwer oder ganz unmöglich(Bewegungsunfähigkeit) sein oderwerden. Dies passiert meist am Anfangder Astralreise und wird später besser.Es kann selten auch umgekehrt sein.Beispiel: Schnelles Laufen wirdanstrengender bis man sich nur schwerbewegen kann. Dieses Phänomen kannnur mit Ruhe und Konzentrationbekämpft werden. Man sollte dann füreine kurze Zeit anhalten und sich daranerinnern, dass man noch in einerAstralreise ist und nichts unmöglich ist.Dann sollte man wieder fähig sein, sichzu bewegen. Es kann auch helfen, wennman mit starker Konzentration auf die

Bewegung handelt. Das heißt, dass manauf jeden Schritt (oder jede Bewegung)achtet. Man führt diese Schritte mit Ruheund besonderer Konzentration aus. DieUrsachen dieser Art von Erlebnis sindoft Ängste, die die eigenen FähigkeitenBlockieren können. Die Folgen vondiesen Erlebnissen können geschwächtoder entfernt werden, wenn manirgendwie von diesen unbewusstenÄngsten abgelenkt wird. Die Ablenkung,die durch die exakte Konzentration aufdie Bewegung verursacht wird, ist meistgenug. Wenn es nicht funktioniert, kannman andere Methoden gegen dieunbewussten Ängste nutzen (siehe:"1.1.2.1.12"). Die Ursache von solchenSchwierigkeiten am Anfang von einer

Astralreise ist, dass der Astralkörperzuerst erschaffen werden muss. DieFähigkeiten des Astralkörpers könnendurch Konzentration erschaffen werden.Man konzentriert sich beim Versuch,eine Astralreise zu machen, nicht aufdem Körper. Aber die Konzentration aufdie Eigenschaften des Körpers erschafftden Astralkörper. Die ungenügendeKonzentration erschafft ungenügendeFähigkeiten und Eigenschaften (siehe"1.1.7.4.3.2"). Das muss dann miteiniger Anstrengung wieder rückgängiggemacht werden.(1.2.5.3.7.4.10.1) Dies kann auch dasFliegen betreffen. Es kann passieren,dass man am Anfang einer Astralreisenicht abheben kann. Es kann auch

passieren, dass man am Anfang sehr gutfliegen kann und das Fliegen späterschwerer wird. und es dann plötzlichschwerer wird. Dann verliert man anHöhe, bis man landet.(1.2.5.3.7.4.10.1.1) Eine sehr oftauftretende Variante davon ist, dass manbei einigen Astralreisen eine bestimmteHöhe nicht erreichen oder überschreitenkann.(1.2.5.3.7.4.11) Die Umgebung sieht oftanders aus, nachdem man Materiedurchquert hat. Manchmal passiert dieseVeränderung auch eine kurze Zeitnachdem man die Materie durchquerthat. Dieser Wechsel der Umgebung wirdteilweise durch "1.2.5.3.7.1.2"verursacht. Eine andere Ursache sind die

Veränderungen der Konzentration, diedurch die Ablenkung durch die anderenNebeneffekte verursacht werden. AndereUrsachen (die Unterbrechung oder derBeginn äußerer Einflüsse,...) sind auchmöglich. Manchmal werden dieVeränderungen durch mehrere oder alleder genannten Ursachen verursacht undmanchmal werden die Veränderungendurch nur eine der Ursachen verursacht.Dies hängt von den Bedingungen ab.(1.2.5.3.7.5) Erlebnisse, die mit Denken,Erinnerungen und Erinnern, Emotionenund dem Bewusstsein zusammenhängen:Hier werden alle Erlebnisse genannt, diemit Denken, Erinnerungen, demBewusstsein und dem Verändern desBewusstseinszustandes

zusammenhängen.(1.2.5.3.7.5.1) Die Fähigkeit, sich zukonzentrieren und zu denken kannwährend einer Astralreise starkvariieren. Manchmal hat man die vollenmentale Fähigkeiten und manchmal hatman nur sehr eingeschränkte mentaleFähigkeiten. Manchmal kann man nichteinmal 1 + 1 zusammenzählen undmanchmal ist das volle Bewusstseinverfügbar.(1.2.5.3.7.5.2) Es ist möglich, dass derBewusstseinszustand verändert wird. Esfühlt sich oft so an, wie betrunken sein.Die Veränderung desBewusstseinszustandes kann schwachbis stark sein.(1.2.5.3.7.5.2.1) Das

Bewusstseinszustand kann währendeiner Astralreise auch gezielt verändertwerden. Eine Möglichkeit um das zu tunist, während einer Astralreise Alkoholzu trinken oder Drogen zu nehmen(Alkohol und Drogen aus der Astralweltund nicht aus der realen Welt). Eineandere Möglichkeit ist,Konzentrationstechniken oderEntspannungstechniken anzuwenden.Eine andere Möglichkeit ist, "1.2.5.10"während einer Astralreise anzuwenden.(1.2.5.3.7.5.3) Man glaubt selten beiAstralreisen, dass man schon mal dortgewesen ist. Man kann auch glauben,dass man in der Zeit zurückgereist ist.Man glaubt dann oft zu wissen, was alsnächstes passieren wird. Die Ursachen

können wahrscheinlich die Erlebnisseder Gruppe "1.2.3.2.4" sein. Aber einigeSituationen können bei Astralreisenwiederholt werden (siehe:"1.2.5.3.12.8").(1.2.5.3.7.5.4) Alle Emotionenkönnen auch bei Astralreisenwahrgenommen werden. Man kann siebei Astralreisen sogar viel intensiverwahrnehmen, als in der realen Welt.(1.2.5.3.7.6) Andere nicht sichtbareErlebnisse, die mit körperlichenWahrnehmungen zusammenhängen(riechen, schmecken, fühlbareErlebnisse). Hier werden alle Arten vonkörperlichen Wahrnehmungenbeschrieben.(1.2.5.3.7.6.1) Man kann bei

Astralreisen alle Arten von körperlichenWahrnehmungen (Hitze, Kälte, Wind,Nässe (Regen),...) wahrnehmen. Dies einwichtiger Unterschied zwischenAstralreisen und Träumen, in denenkeine körperlichen Empfindungenmöglich sind (aber sie sind möglich inastralen Träumen). Die Wahrnehmungkann intensiver oder schwächer als inder Realität sein.(1.2.5.3.7.6.1.1) Es ist auch möglich,während der Astralreise zu atmen. DasGefühl des Atmens bei einer Astralreiseweicht manchmal von dem Gefühl desAtmens in der Realität ab. In derAstralwelt kann man auch unter Wasserund im Vakuum des Weltalls atmen.(1.2.5.3.7.6.1.2) Unangenehme

körperliche Gefühle undWahrnehmungen (wie sichÜbergeben,...), Krankheiten undÜbelkeit sind auch möglich.(1.2.5.3.7.6.1.3) Jede Art vonWahrnehmung von Bewegungen istmöglich. Dazu gehören die Gefühle desFliegens, Laufens, Schwankens undTreibens. Aber auch das Gefühl desFallens, das oft sehr intensivwahrgenommen werden kann.(1.2.5.3.7.6.1.4) Man kann beiAstralreisen auch riechen undschmecken. Diese Wahrnehmungen sindauch sehr realistisch. UnangenehmeGeschmäcker und Gerüche sind auchmöglich.(1.2.5.3.7.6.2) Es ist selten möglich,

dass man gleichzeitig dieWahrnehmungen von zwei Körpern hat.Beispiel: Man sieht durch die Augen voneinem Körper und bewegt sich auch mitdiesem Körper. Aber man fühltgleichzeitig einen anderen Körper, derunabhängig von dem ersten Körper ist.(1.2.5.3.7.7) Andere Erlebnisse, die mitdem Sehen und dem Sehsinnzusammenhängen: Hier werden alleErlebnisse beschrieben, die mit derWahrnehmung von sichtbaren Dingenzusammenhängen.(1.2.5.3.7.7.1) Das Sehen ist in derAstralwelt vollständig möglich. Dasschließt alle Möglichkeiten des Sehensdes physischen Körpers ein. Dazu gehörtinsbesondere das Blenden durch helles

Licht. Aber alle vorstellbarenAbweichungen zur Realität sindmöglich.(1.2.5.3.7.7.2) Man hat sehr oft eineverschwommene Sicht. Dies tritt meistam Anfang einer Astralreise auf.(1.2.5.3.7.7.3) Manchmal hat man amAnfang einer Astralreise nur einenkleinen Sichtfleck. Der Rest desSichtfeldes ist dann schwarz. Es ist wieder Blick durch einen Tunnel oder einLoch in dunklen Papier. Es passiert nochseltener, dass man am Beginn von einerAstralreise absolut gar nichts sieht. DieSicht wird meist besser, wenn mankonzentriert in die Umgebung schaut.Man kann auch sagen, dass man eineklare Sicht haben möchte (Klarheit,

sofort). Die Ursache von solchenSchwierigkeiten am Anfang von einerAstralreise ist, dass der Astralkörperzuerst erschaffen werden muss. DieFähigkeiten des Astralkörpers könnendurch Konzentration erschaffen werden.Man konzentriert sich beim Versuch,eine Astralreise zu machen, nicht aufdem Körper. Aber die Konzentration aufdie Eigenschaften des Körpers erschafftden Astralkörper. Die ungenügendeKonzentration erschafft ungenügendeFähigkeiten und Eigenschaften (siehe"1.1.7.4.3.2"). Das muss dann miteiniger Anstrengung wieder rückgängiggemacht werden.(1.2.5.3.7.7.4) Die Art des Sehenswährend der Astralreise kann von der

Art des Sehens in der realen Weltabweichen. Beispiel: Man kann nurschwarz-weiß sehen oder alles inFalschfarben wahrnehmen. Alle anderenvorstellbaren Abweichungen zu dernormalen Sicht in der realen Welt sindauch möglich.(1.2.5.3.7.7.5) Selbst wenn es dunkel ist,kann man meist die Umgebung sehen. Esist als währe eine Art von Licht da.Dieses Licht wirkt dann oft seltsam.(1.2.5.3.7.8) Sonstige hörbareErlebnisse und Erlebnisse, die mitHören zusammenhängen: Hier sind allehörbaren Ereignisse und Erlebnissebeschrieben, die mit Hörenzusammenhängen.(1.2.5.3.7.8.1) Man kann jede mögliche

Art von Geräuschen oder Stimmenwahrnehmen. Diese hörbarenWahrnehmungen sind bei Astralreisenhäufiger und realistischer als beiTräumen.(1.2.5.3.7.8.1.1) Einige Geräusche oderStimmen können sogar sehr "intensiv"(nicht die Lautstärke, sondern dieIntensität der Wahrnehmung)wahrgenommen werden. Sie sind dannauch viel intensiver als hörbareWahrnehmungen bei Träumen oder inder Realität.(1.2.5.3.7.8.2) In der Astralweltauftretende Klänge und Geräusche habennicht immer eine Quelle. Sie könnenauch "einfach so" da sein. Sie könnendann überall wahrgenommen werden. Es

scheint oft so, als ob diese Geräuscheund Klänge im (astralen) Kopferschaffen werden.(1.2.5.3.7.9) ÜbersinnlicheWahrnehmungen (übersinnlicheErlebnisse) und übersinnlicheHandlungen während einer Astralreise:Alles in der Astralwelt, was in derphysischen Welt als übersinnlichbezeichnet werden würde, gehört indiese Gruppe.(1.2.5.3.7.9.1) Es ist möglich alle Artenvon übersinnlichen Erlebnissenwahrzunehmen. Aber dieseübersinnlichen Erlebnisse können vonden übersinnlichen Erlebnissen derrealen Welt abweichen. Sie könnensogar vollständig von den

übersinnlichen Wahrnehmungenabweichen, die man aus der realen Weltkennt. Man kann die übersinnlichenWahrnehmungen in der Astralwelt oftviel intensiver wahrnehmen, als in derrealen Welt. Dies betrifft vermutlich alleübersinnlichen Erlebnisse. Besondersdie fühlbaren Erlebnisse von "1.2.1.1"können sehr intensiv wahrgenommenwerden.(1.2.5.3.7.9.2) Man kann übersinnlicheFähigkeiten auch bei Astralreisen haben.Aber man sollte die Unterschiedezwischen der Astralwelt und der realenWelt beachten. Man sollte auch"1.2.5.3.7.9.1" beachten. In derAstralwelt kann man übersinnlicheFähigkeiten haben, die vollständig von

den übersinnlichen Fähigkeitenabweichen, die man in der realen Welthat.(1.2.5.3.7.9.2.1) Die Anwendung vonübersinnlichen Methoden,Konzentrationstechniken undEntspannungstechniken ist auch in derAstralwelt möglich.(1.2.5.3.7.9.2.2) Man kann sogarAstralreisenmethoden anwenden. DieAstralreisenmethoden sind währendeiner Astralreise viel effektiver. Siesind dann auch viel häufiger erfolgreichund man dann meist sehr schnell denKörper verlassen. Aber dies ist eine Artvon Täuschung, da man schon aus demKörper raus ist. Astralreisenversuchewährend einer Astralreise führen meist

zu einem kompletten Wechsel des Ortesund der Situation.(1.2.5.3.7.9.3) Es ist möglich, dass manwährend einer Astralreise Ereignisseaus der Zukunft sieht (Von derAstralwelt und von der Realwelt).(1.2.5.3.7.10) Weitere Erlebnisse undFeststellungen: Hier sind Erlebnissegelistet, die sich nicht in die anderenGruppen passen.(1.2.5.3.7.10.1) Man kann sich beiAstralreisen durch alle Dimensionenbewegen (Raum, Zeit, die unbekanntenDimensionen). Deshalb hat manwahrscheinlich unbegrenzteMöglichkeiten, die über die menschlicheVorstellungskraft hinausgehen.(1.2.5.3.7.11) Schwindel- und

Übelkeitsphänomen: Dies ist ein sehrhäufig auftretendes Phänomen. Icherkläre es hier gesondert, weil eseinzigartige Eigenschaften hat und auchsehr bedeutend ist.(1.2.5.3.7.11.1) Dieses Phänomen trittmanchmal und plötzlich bei Astralreisenund einigen astralen Träumen auf. Manwird dann durch plötzliches schwindligwerden, Kribbeln, Energiestöße,Übelkeit und weiteren störenden bisunangenehmen Empfindungengeschwächt. Meist geht man dann zuBoden oder man fällt um. Bei diesemProzess wird das Sichtfeld oft dunkel.Das heißt, dass einem Schwarz (oderselten auch mal weiß durch Aufhellendes Sichtfeldes) vor Augen wird. Die

Sicht kann auch getrübt oder nebligwerden. Diese plötzlichen Änderungenkönnen einen sehr nervös machen. Manwacht dann oft auf wegen dieserNervosität. Dann hat man meist eineSchlafstarre (siehe "1.2.5.3.10"). DiesesErlebnis ist absolut harmlos und kann zuvielen Anlässen auftreten, die man oftnicht bemerkt. Wenn man ruhig ist undweiß, dass es harmlos ist, fühlt es sichnicht so schlimm an, wie es sichanfühlen würde, wenn man es nichtkennt. Das Beste, was man tun kann istruhig zu bleiben und zu warten. DiesesPhänomen klingt meist von ganz alleineab. Dieses Erlebnis kann auchbeabsichtigt ausgelöst werden. EineMöglichkeit ist, einen

Astralreisenversuch während einesTraumes oder einer Astralreise zumachen.(1.2.5.3.7.11.1.1) Nach dem Abklingenfindet man sich für gewöhnlich in einerklaren Astralreise wieder.(1.2.5.3.7.12) Beendigung vonAstralreisen: Ich erkläre hier alle Artenvon Beendigungen von Astralreisen.(1.2.5.3.7.12.1) Wenn es sein muss, kannman eine Astralreise durch Schließen(und geschlossen lassen) der Augenbeenden. Dies kann manchmal einigeSekunden dauern, was von der Stabilitätvon der Astralreise abhängt. Es istwichtig zu beachten, dass ein Beendenmit dieser Methode häufig zu einemAufwachen in einer Schlafstarre (siehe

"1.2.5.3.10") führt. Mehr Informationenzum Thema "beabsichtigtes Beenden vonAstralreisen" (und Alpträumen,...) sindin "M.3.8".(1.2.5.3.7.12.2) Eine Astralreise kann zueinem astralen Traum werden, wenn mandie Konzentration verliert. Das passiertbesonders, wenn man seine Gedanken zusehr schweifen lässt oder wenn man sichzu sehr auf etwas fixiert oder wenn manstumpf einer Vergnügung nachgeht.Teilweiser Doppeleintrag zu:"1.2.5.4.2.3.3".(1.2.5.3.7.12.3) Schrecks, Fallen,Freude, Überraschung und andereplötzliche Veränderungen vonEmotionen und Gefühlen verursachensehr oft eine schnelle Beendigung der

Astralreise.(1.2.5.3.7.12.4) Der späteste Zeitpunktzu dem eine Astralreise endet ist, wennder physische Körper von alleineaufwacht oder wenn er geweckt wird(Wecker, natürliche Bedürfnisse,...).(1.2.5.3.8) Die Rückkehr und dasAufwachen: Hier werden alleErlebnisse beschrieben, die auftretenkönnen, während man zum physischenKörper zurückkehrt.(1.2.5.3.8.1) Viele Astralreisen enden,wie gewöhnlicher Schlaf. Man wachteinfach auf.(1.2.5.3.8.2) Man nimmt of während(nach der) Rückkehr die Erlebnisse vonder Gruppe "1.2.5.3.4" wahr. Das amhäufigsten nach einer Astralreise

auftretende Erlebnis ist "1.2.5.3.4.1.3".(1.2.5.3.8.3) Man wacht nicht immer auf,wenn man zum physischen Körperzurückkehrt. Man setzt dann oft denSchlaf einfach fort.(1.2.5.3.8.3.1) Man kann auch in eineranderen Astralreise oder in einen Traumoder in einem astralen Traumaufwachen.(1.2.5.3.9) Nach der Rückkehr und demAufwachen: Hier werden die Erlebnisseerklärt, die auftreten, nachdem manaufgewacht ist.(1.2.5.3.9.1) Man nimmt oft einen Restvon Kribbeln wahr. Dies klingt sehrschnell ab. Es dauert nur einigeSekunden. Das Kribbeln ist das selbeKribbeln, wie das Kribbeln von

"1.2.1.1.1.1.6", zu dem dieser teilweiseDoppeleintrag gehört.(1.2.5.3.9.2) Wenn man sofort nach derRückkehr einen weiterenAstralreisenversuch macht, hat man sehroft eine weitere Astralreise oder einenoft sehr lebhaften und realistischenTraum (siehe: "1.2.5.3.12.1"). Dies kannauch passieren, wenn man sofort nachder Rückkehr versucht zu schlafen.(1.2.5.3.9.3) Man hat oft gute Laune nacheiner Astralreise. Man ist irgendwievoller Energie.(1.2.5.3.9.4) Man hat oft nach derRückkehr ein seltsames Gefühl, als obman etwas benebelt ist. Dieses Gefühldauert manchmal einen ganzen Tag. Manist etwas verändert und man nimmt alles

irgendwie anders wahr. DasBewusstsein ist verändert und man fühltsich etwas schwindlig. Dieses Erlebnishat meist die maximale Intensität direktnach der Rückkehr. Es lässt mit der Zeitnach.(1.2.5.3.9.4.1) Das bewirkt oft, dassman eine lange Zeit über die erlebtenErlebnisse nachdenkt.(1.2.5.3.9.5) Viele Astralreisen könnenschnell vergessen werden. Manchmalsind die Erinnerungen auch gleich ganzweg. Das kann sogar direkt nach derRückkehr passieren. Der beste Weg umdas zu verhindern ist, die Astralreisesofort nach dem Aufstehen in einentsprechendes Tagebuch zu schreiben.(1.2.5.3.9.6) Nach der Rückkehr kann

man oft viele übersinnliche Erlebnissefür eine kurze Zeit sehr intensivwahrnehmen. Die meisten von diesenintensiv wahrgenommenen Erlebnissensind Entspannungserlebnisse (siehe:"1.2.5.3.1"). Diese Intensivierung lässtmeist schnell wieder nach. Sie dauertnur ein paar Sekunden bis Minuten.(1.2.5.3.9.6.1) Man nimmt nach einerBeendigung einer Astralreise oft auchdie Erlebnisse der Gruppe "1.2.5.3.11"wahr.(1.2.5.3.10) Schlafstarre: DiesesErlebnis hat hier eine eigene Gruppe,weil es häufig nach dem Beenden vonAstralreisen auftritt. Es kommt auch oftbei Astralreisenversuchen undEntspannungszuständen vor. Aber man

kann die Schlafstarre manchmal auchwahrnehmen, wenn man nach einemTraum oder normalen Schlaf aufwacht.Das wichtigste Zeichen der Schlafstarreist, dass man sich nicht bewegen kann.Man hat auch oft das Gefühl, dass mannicht atmen kann. Man kann die Atmungnicht konzentrieren und man fühlt auchkeine Atmung. Bei der Schlafstarre sindauch alle körperlichen Wahrnehmungen"ausgeschaltet". Die Bewegungslosigkeitbeim Schlaf ist ein natürlicherSchutzmechanismus, der dasSchlafwandeln verhindert. Man nimmtbei der Schlafstarre sehr oft sehrintensive fühlbare übersinnlicheErlebnisse der Gruppe "1.2.1.1" wahr.Die intensivierte Wahrnehmung von

übersinnlichen Erlebnissen sind Folgender Bewegungslosigkeit und dem Fehlenvon körperlichen Wahrnehmungen. DieErlebnisse sind oft so intensiv, dass mansie schwer vergessen kann. Diese sehrintensiven Erlebnisse verursachen, dassman oft das Gefühl hat, zu sterben.Besonders die Kombinationen mit denübersinnlichen Erlebnissen können zuverstärkte Beunruhigung beitragen. Aberdieser Zustand ist völlig harmlos! Er istein Schutzmechanismus, der immerAktiv ist, während man schläft. DieSchlafstarre nach dem Aufwachen dauertfast immer weniger als 10 Sekunden.Die Schlafstarre beiEntspannungszuständen undAstralreisenversuchen dauert so lange,

wie die Konzentration stabil ist.Störungen der Konzentration, Emotionenund Versuche, sich zu bewegen,verursachen ein schnelles Ende derSchlafstarre. Die Atemprobleme sindFolgen eines Konfliktes zwischenautomatischer Schlafatmung und derbewusst kontrollierten Atmung. DerVersuch die Atmung bewusst zukontrollieren funktioniert nicht, weil dieAtmung während der Schlafstarreautomatisch läuft. Dieser Konflikthindert insbesondere unerfahreneAstralreisende daran, beimAstralreisenversuch die Schlafstarre zuerreichen. Sie merken irgendwann, dassdas atmen schwerer wird und versuchendann die Atmung leichter zu machen.

Aber dies verhindert auch, dass mantiefere Entspannungszustände oder sogardie Schlafstarre erreicht.(1.2.5.3.11) Nach PlötzlicherUnterbrechung des Astralreisenversuchs:Hier sind Folgen und Nebenwirkungenvon zu schnellen Unterbrechungen vonEntspannungszuständen beschrieben.Vorsicht: Wenn möglich, sollte manplötzliche Unterbrechungen vonEntspannungszuständen undAstralreisenversuchen vermeiden. Eine15 Minuten dauernde und sanft beendeteEntspannung beendet oder mildert oftdiese (nicht immer angenehmen)Nebenwirkungen.(1.2.5.3.11.1) Wenn man während derEntspannung zu schnell aufsteht, kann

man sich Schwindlig fühlen und es kanneinen schwarz vor den Augen werden.Übersinnliche Erlebnisse können oft füreine kurze Zeit deutlich intensiverwahrgenommen werden. Die Ursache istder während der Entspannung gesenkteBlutdruck. Wenn dieses Erlebnis auftritt,sollte man sich hinsetzen und für einigeMinuten sitzen bleiben, bis diesesErlebnis abklingt. Doppeleintrag zu:"1.2.1.2.2.1"(1.2.5.3.11.2) Eine länger anhaltendeNachwirkung ist eine extremeMüdigkeit, Faulheit oder Schwäche.Dies lässt meist in wenigen Minuten biseine Stunde nach. Doppeleintrag zu:"1.2.1.2.2.2"(1.2.5.3.11.3) Oft hat man ein seltsam

duseliges oder benebeltes Gefühl(leichte Bewusstseinsveränderung). DieDauer ist Abhängig von der Tiefe derEntspannung und der Schnelligkeit derUnterbrechung. Normalerweise hältdieses Erlebnis ein paar Minuten biseine Stunde. Es hält selten länger.Doppeleintrag zu: "1.2.1.2.2.3"(1.2.5.3.11.3.1) Einige sehr starkeVeränderungen desBewusstseinszustands sind manchmalauch möglich. Das Abklingen ist meistrecht schnell. Aber es kann ein paarMinuten bis mehr als eine Stundedauern, bis dieses Erlebnis komplettverschwindet. Doppeleintrag zu:"1.2.1.2.2.3.1"(1.2.5.3.11.4) Oft tritt hier ein Erlebnis

auf, dass "1.2.1.2.1.2" ähnlich ist. Manfühlt sich schwindlig und bekommtleichte Gleichgewichtsstörungen. Dasklingt normalerweise sehr schnell ab.Doppeleintrag zu: "1.2.1.2.2.4"(1.2.5.3.12) Weitere Eigenschaften vonAstralreisen und Träumen: Hier werdeneinige Dinge über das Auftreten undVerhalten von Astralreisen und Träumenerklärt, die auf beide zutreffen können.Deshalb wurden sie in beide Gruppeneinsortiert.(1.2.5.3.12.1) Aufeinander folgendeAstralreisen und Träume: Astralreisenkönnen in langen "Ketten" auftreten, indenen man eine Astralreise nach deranderen hat. Träume können auch insolchen Ketten auftreten. Bei einer Kette

hat man meist am Anfang die klarstenAstralreisen (oder Träume). Diefolgenden Astralreisen (oder Träume)sind meist weniger klar, als dieAstralreisen (oder Träume), die mandavor hatte. Die späteren Teile der Kettesind weniger klar als die früheren Teile.Die Klarheit sinkt kontinuierlichwährend des Erlebens einer Kette. DieIntensität der Erlebnisse sinkt. Aberauch die Luzidität sinkt! Man hat oft amAnfang Astralreisen und später am Endeder Kette hat man nur Träume. AlleTräume von solchen Ketten sindwahrscheinlich astrale Träume. Mankann manchmal für eine kurze Zeitaufwachen. Wenn man dann sofortversucht, wieder einzuschlafen, kann

man die Kette oft fortsetzen. Bei solchenKetten hat man oft falsches Erwachen(siehe "1.2.5.3.6"). Man ist oft nichtsicher, ob man eine weitere Astralreisehat oder man schon wach ist. Wenn manso eine Kette erlebt, kann man innerhalbkurzer Zeit eine unglaubliche Menge anDingen erleben. Ketten klingen vonallein ab. Aber sie können auch durchdie Methoden von "M.3.8"(insbesondere: "M.3.8.2.1")unterbrochen werden. Ketten werdengefördert durch SchlafhemmendeMethoden, die viel Konzentrationbenötigen. Besonders die aktivenKomponenten (siehe "M.1.3.1") sindsehr geeignet um Ketten zu verursachen.Normale Krankheiten (Erkältungen,

Grippe,... weil sie schlafhemmend und /oder schlafverändernd sind) und dieAnwendung von Energiemethodenkönnen auch die Chance des Auftretensvon Ketten erhöhen. Eine weitereMöglichkeit ist eine unangenehme (zukalte oder zu warme) Temperatur dielangsam auf das angenehme Niveausteigt oder fällt und dann zu warm oderzu kalt wird. Die Ursache von solchenKetten sind kontinuierliche instabileZustände, die eine stabile Rückkehr inden Körper verhindern, bis dieseZustände abgeklungen sind. Entweder istdie Bindung zwischen dem Astralkörperund dem physischen Körper zeitweiligreduziert oder die Menge der Energie imAstralkörper so hoch, dass man

"rausgeworfen" wird.(1.2.5.3.12.2) Der Schlaf: Hier wirderläutert, wie sich diverse Umständebeim Schlaf auf die Astralreisen und dieTräume auswirken.(1.2.5.3.12.2.1) Bedingungen beimSchlaf: Hier werden die Auswirkungenvon den Bedingungen beim Schlaferklärt.(1.2.5.3.12.2.1.1) UngünstigeSchlafbedingungen (Luft, Temperatur(vor allem wenn sie zu warm ist))können zu kurzen und traumlosenNächten ohne Erholungswirkung führen.(1.2.5.3.12.2.1.2) OptimaleSchlafbedingungen erhöhen die Anzahlder Träume und Astralreisen. DieErholungswirkung der Nächte steigt

ebenso an.(1.2.5.3.12.2.1.3) Die Chance fürAstralreisen und astrale Träume kannerhöht werden, wenn die Temperaturetwas zu niedrig ist, wenn man ins Bettgeht. Dann muss die Temperatur langsamsteigen, bis sie etwas zu hoch ist. Diesfördert auch das bewusste Bemerken derSchlafstarre (siehe "1.2.5.3.10") und desAuftretens des Fallens von"1.2.5.3.4.1.3".(1.2.5.3.12.2.1.4) Die Chance füraufeinander folgende Astralreisen (undaufeinander folgende astrale Träume)gemäß "1.2.5.3.12.1" kann erhöhtwerden, wenn die Temperatur zu hochist, wenn man ins Bett geht. Dann mussdie Temperatur das Einschlafen für eine

lange Zeit (Stunden!) verhindern. Dannmuss die Temperatur in einem Schritt(oder so schnell, wie möglich) auf einangenehmes Maß reduziert werden. Dielange Zeit des Wachbleibens erhöht dieInstabilität, die für die aufeinanderfolgenden Astralreisen (und aufeinanderfolgende astrale Träume) benötigt wird.Die Erholungswirkung des Schlafesselbst ist gut, aber die Reduzierung derDauer des Schlafes durch Wachbleibenist nicht so gut für die Erholung.(1.2.5.3.12.2.1.5) Man hat oft viel mehrAstralreisen und Träume eine kurze Zeitbevor man Krankheiten (Erkältungen,Grippe,...) bekommt und während mankrank ist. Die Chance für aufeinanderfolgende Astralreisen (und aufeinander

folgende astrale Träume) gemäß"1.2.5.3.12.1" kann während dieser Zeitauch erhöht sein. Die Gründe sindvermutlich der veränderte Schlaf und dieerhöhte Erschöpfung.(1.2.5.3.12.2.1.6) Die Chance fürAstralreisen oder Träume ist reduziert,wenn man zu viel und / oder zu schwerisst, bevor man zu Bett geht. DieUrsache ist, dass man dann zu tiefschläft. Die Erholungswirkung desSchlafes ist reduziert, weil dieVerdauung den Körper erschöpft.(1.2.5.3.12.2.1.7) Wenn zu viel Zeit istzwischen der letzten Mahlzeit und derZeit, wenn man zu Bett geht, hat manProbleme mit dem Einschlafen. DieChance, Träume und Astralreisen zu

haben, steigt. Aber dieErholungswirkung des Schlafes istreduziert, weil man dann oft nur einenleichten Schlaf hat. Ein weiteresProblem ist, dass man oft mehr Zeitbraucht um einzuschlafen. Aber mangewöhnt sich schnell an dieseBedingungen. Wenn man regelmäßigoder immer zu Bett geht, während manhungrig ist, lässt der Effekt in wenigerals einer Woche nach. Dann bemerktman keinen Unterschied mehr zu einemnormalen Einschlafen.(1.2.5.3.12.2.1.8) Alkohol,Medikamente und Drogen können denSchlaf teilweise sehr stark beeinflussen.Die Art und die Intensität des Einflusseskann extrem variieren. Sie können keinen

Einfluss verursachen oder extremenEinfluss verursachen. AllgemeingültigeRegeln existieren nicht. Der Konsum vonsolchen Dingen hat meist negativeAuswirkungen auf Astralreisen undTräume. Die Anzahl der Träume undAstralreisen ist meist reduziert und manvergisst sie viel schneller. Der Inhalt derTräume und Astralreisen kann auchdurch Alkohol, Medikamente undDrogen verändert werden. DieseVeränderungen können gut oder schlechtsein. Erholungswirkung des Schlafeswird meist reduziert. Man bemerkt ofteine positive Wirkung, wenn manAlkohol, Medikamente oder Drogen zumersten Mal konsumiert. Wenn mananfängt, sie regelmäßig zu konsumieren,

verschwindet meistens die positiveWirkung. Dann wird man sehr oftnegative Effekte bemerken.(1.2.5.3.12.2.2) Zeitliche Verteilung desSchlafes: Hier werden dieAuswirkungen der zeitlichen Einteilungdes Schlafes erklärt.(1.2.5.3.12.2.2.1) Die meistenAstralreisen und Träume, die man hat,treten beim "Mittagsschlaf" und in denersten Stunden des Nachtschlafes auf.(1.2.5.3.12.2.2.2) Wenn man längerschläft, als man normalerweise schläft,hat man mehr Träume und Astralreisenin der zusätzlichen Zeit. Beispiel: Manschläft während der Nachtnormalerweise von 24:00 bis 8:00.Wenn man dann einmal von 24:00 bis

10:00 schläft, hat man mehr Astralreisenund Träume zwischen 8:00 und 10:00.Dies hält aber nur einige Male an. Wennman sich an diese Zeiten gewöhnt,verschwindet die Wirkung.(1.2.5.3.12.2.2.3) Die Anzahl derTräume und Astralreisen steigt an, wennman den Schlaf in zwei oder mehr Teileteilt. Beispiel: Man schläft an einem Tag8 Stunden. Dieser Schlaf kann in 2Stunden während des Tages und 6Stunden während der Nacht aufgeteiltwerden. Man kann auf diese Art vielmehr als 2 Träume an einemdurchschnittlichen Tag haben.(1.2.5.3.12.2.2.3.1) Die Länge derSchlafphasen beeinflusst stark dieMenge der Träume und Astralreisen.

Selbst eine halbe Stunde mehr oderweniger kann der Unterschied zwischenvielen Träumen oder gar keine Träumesein. Jeder hat eine andere optimaleLänge der Schlafphasen. Die Längeändert sich auch kontinuierlich. Mansollte versuchen, die optimale Längedurch Ausprobieren von verschiedenenSchlafphasenlängen finden.(1.2.5.3.12.2.2.4) Man hat weniger odersogar gar keine Träume undAstralreisen, wenn man den Schlaf nichtteilt und früh zu Bett geht und frühaufsteht. Das passiert besonders, wennman sehr erschöpft ist. Dieresultierenden traumlosen Nächtescheinen dann sehr kurz zu sein.(1.2.5.3.12.2.2.5) Wenn man die

Astralreisenversuche regelmäßig zurselben Zeit macht, erhöht sich dasRisiko, dass man einfach nur einschläft.Der Körper gewöhnt sich an diese Zeitgewöhnt und programmiert die innereUhr automatisch auf Schlaf. Das kann nurdurch einen regelmäßigen Wechsel derZeiten des Schlafes und der Dauer desSchlafes verhindert werden.(1.2.5.3.12.2.3) Schlafmenge: Hierwerden die Auswirkungen von derMenge des Schlafes erläutert.(1.2.5.3.12.2.3.1) Astralreisen undTräume werden deutlich seltener, wennman zu viel pro Tag schläft. DieErholungswirkung steigt bei zu vielschlaf nicht mehr an. DieErholungswirkung kann sogar negativ

sein.(1.2.5.3.12.2.3.2) Es besteht das Risikovon kurzen traumlosen Nächten ohneErholungswirkung, wenn man zu wenigschläft.(1.2.5.3.12.3) Begegnungen: Es istmöglich, dass man bei Astralreisen undTräumen anderen realen Leutenbegegnet. Beide sind dann im selbenTraum oder in der selben Astralreise. Eskann auch sein, dass einer von denbeiden einen Traum hat und der Andereeine Astralreise hat. Man kann auch(Geistern / Seelen von) verstorbenenMenschen und andere Astralwesenbegegnen. Sie beeinflussen die Träumeoft mit ihren Gedanken (beabsichtigt undunbeabsichtigt). Es könnte möglich sein,

dass Begegnungen nur in astralenTräumen und Astralreisen vorkommen.Es könnte auch möglich sein, dass diesauch in echten Träumen passieren kann.Die Ursache würde dann dieÜbertragung von Gedanken und Bildernsein. Teilweiser Doppeleintrag zu"1.2.4.3.3".(1.2.5.3.12.4) Auswirkungen vonübersinnlichen Methoden undEnergiemethoden auf Träume: Dieregelmäßige Anwendung vonübersinnlichen Methoden undEnergiemethoden kann ein Erhöhen derAnzahl von Träumen und Astralreisenverursachen. Träume und Astralreisenkönnen auch durch die Einflüsse undNebenwirkungen von diesen Methoden

modifiziert werden. TeilweiserDoppeleintrag: "1.2.4.3.1".(1.2.5.3.12.5) Äußere und innereEinflüsse auf Träume: Alles, was man ineinem Traum oder in einer Astralreiseerlebt, wird durch eine Mischung ausäußeren und inneren Einflüssenverursacht.(1.2.5.3.12.5.1) Äußere Einflüsse: Dieeigenen Träume und Astralreisen könnenauch von Astralwesen, anderenMenschen (während sie Astralreisenmachen, träumen, einfach nur schlafenoder wach im physischen Körper sind),Tieren und allen anderen Arten vonLebewesen beeinflusst werden. Deshalbscheint sich der Charakter oder dieSignatur der Träume und Astralreisen

alle paar Tage bis Monate komplett zuändern. Wenn diese Träume Filmewähren, würde ich sagen: der Autor unddas Studio wechseln. Dies passiertsogar, wenn man keine übersinnlichenMethoden anwendet. MehrInformationen über die Möglichkeitendes Beeinflussens sind in "1.1.3.3".Doppeleintrag zu: "1.2.4.3.2".(1.2.5.3.12.5.2) Innere Einflüsse: EigeneGedanken (Phantasien, Ängste undbeabsichtigte Versuche zu beeinflussen)beeinflussen auch die Astralreisen undTräume.(1.2.5.3.12.6) Periodizität: Träume undAstralreisen verhalten sich irgendwieperiodisch. Das heißt, dass Astralreisenund Träume oft in regelmäßigen

Abständen gehäuft auftreten. Währenddieser Häufung sind sie auch viel klarerund viel intensiver. Vermutlich unterliegtdiese Periodizität dem Gesetz von"1.1.2.2". Gemäß diesem Gesetz tritt dieperiodische Häufung meist bei Vollmondauf. Die Periodizität tritt auch auf, wenneinem der Vollmond egal ist (wenn mannicht dran glaubt) oder wenn man nichtweiß, dass Vollmond ist. Kein Effekttritt auf, wenn man denkt es istVollmond, während tatsächlich nichtwirklich Vollmond ist. Es ist noch nichtmöglich, Zusammenhänge zwischen derHäufung und dem Vollmond zubestätigen. Die tatsächliche Ursache derHäufung ist noch unbekannt. Der einzigebekannte und nachgewiesene

Zusammenhang ist, dass die Zeit derHäufung oft während des Vollmondesist. Mehrere Personen (micheingeschlossen) berichteten vonHäufungseffekten während desVollmondes.(1.2.5.3.12.6.1) Zwischen denHäufungszeitpunkten können Träumeselten sein und Astralreisen können ganz(!!!) ausbleiben.(1.2.5.3.12.6.1.1) Diese Lücken könnendurch zunehmende Übung und Erfahrungdeutlich reduziert werden (mehrAstralreisen und bessere Träumewährend der Lücken). Wenn man dasperiodische Auftreten hat, ist es möglich,dass die Wirkungen der Lücken immerbemerkbar sind, selbst wenn man sehr

viel übt.(1.2.5.3.12.6.2) Das periodischeAuftreten ist nicht immer bemerkbar. DieLücken zwischen den guten Zeiten unddas Auftreten von vielen Astralreisenund Träumen während der guten Zeitenkönnen manchmal ausbleiben oderschwach sein. Aus diesem Grund kanndas periodische Auftreten oft nur nacheiner längeren Zeit bemerkt werden.(1.2.5.3.12.7) Störungen der Fähigkeit,zu handeln: In einigen Astralreisen undTräumen kann man nicht die Dinge tun,die man in den anderen Astralreisen undTräumen tun kann (Beispiel für solcheDinge: Fliegen, Teleportieren, Sprechenoder Springen). Andere Dinge sindvielleicht sogar in allen Astralreisen und

Träumen unmöglich. Auch wenn manvon anderen Menschen weiß, dass diesenicht dieses Problem mit diesen Dingenhaben. Diese Störungen haben zweiUrsachen:(1.2.5.3.12.7.1) Störung durch innereEinflüsse: Wenn man sich nicht sicherist, dass eine Fähigkeit funktioniert, dannkann die Anwendung dieser Fähigkeitunmöglich werden. Beispiel: Werglaubt, Fliegen ist unmöglich, wird nichtfliegen. Siehe auch die Gruppe:"1.1.2.1.12".(1.2.5.3.12.7.2) Störung durch äußereEinflüsse: Viele Astrale Umgebungenund Träume werden nicht nur durcheinen selbst beeinflusst. Oft sind auchandere Astralwesen beteiligt. Sie stellen

oft die Eigenschaften der Umgebung ein(das ist nur in astralen Umgebungenmöglich, aber nicht in den Umgebungenvon reinen Träumen). DieseAstralwesen können auch einen selbstdirekt beeinflussen (das ist in astralenUmgebungen und in den Umgebungenvon Träumen möglich). MehrInformationen über das Thema "direkteBeeinflussung" sind in: "1.1.3.3".(1.2.5.3.12.8) Wiederholungen:Astralreisen und Träume könnenteilweise bis komplett wiederholtwerden. Das bedeutet, man erlebt dieselben Dinge wieder.(1.2.5.3.12.8.1) Zeit der Wiederholung(1.2.5.3.12.8.1.1) Diese Dinge werdenin der selben Astralreise oder im selben

Traum wiederholt.(1.2.5.3.12.8.1.2) Diese Dinge werdenin einer anderen oder späterenAstralreise (oder Traum) wiederholt. Eskann Tage oder Wochen (oder länger)bis zum Auftreten von Wiederholungendauern.(1.2.5.3.12.8.2) Arten des Auftretensvon Wiederholungen(1.2.5.3.12.8.2.1) IndirekteWiederholungen: Regelmäßig oder oftvorkommende Wiederholungen, die nichtdirekt durch das Original (welcheswiederholt wurde) verursacht oderausgelöst werden. DieseWiederholungen treten sehr oft auf. DieWiederholungen werden durch eigeneunbewusste Einflüsse, Ängste,

Erwartungen und Gewohnheitenverursacht. Sie können auch durchexterne Einflüsse verursacht werden.(1.2.5.3.12.8.2.2) DirekteWiederholungen: Eine seltenere Art vonWiederholung, die direkt von demwiederholten Original, welcheswiederholt wurde, verursacht oderausgelöst wird. Die Ursache ist eineigener oder externer Einfluss, derdirekt von den wiederholten Dingenbeeinflusst wird.(1.2.5.3.12.8.2.3) Blick in die Zukunft:Eine seltene Art von Wiederholung.Dies ist keine echte Wiederholung. DerEinfluss, der diese Art vonWiederholung verursacht, wird durchdas Original (welches wiederholt

wurde), das noch nicht passiert ist,verursacht oder beeinflusst. Auf dieseArt sieht man zuerst die Wiederholungenund zuletzt das Original.(1.2.5.3.12.8.3) Arten vonWiederholungen(1.2.5.3.12.8.3.1) BestimmteGegenstände werden wiederholt.Beispiel: Man sieht mehrere Male eineVase. Man hat mehrere Male eineMünze.(1.2.5.3.12.8.3.2) Einzelne oder mehrereDetails bei bestimmten Situationenwerden wiederholt. Beispiel: Man siehtbeim Fliegen oft Objekte in der Luft, dieweiteres Fliegen verhindern.(1.2.5.3.12.8.3.3) Bestimmte Situationenwerden wiederholt. Beispiel: Man geht

oft zu einem Bus und fährt ihn.(1.2.5.3.12.8.3.4) BestimmteLandschaften und Umgebungen werdenwiederholt. Beispiel: Man sieht oft dieselbe Stadt.(1.2.5.3.12.8.4) Genauigkeit derWiederholung:(1.2.5.3.12.8.4.1) GenaueWiederholung: Die Wiederholten Dingesind bei jeder Wiederholung identisch.(1.2.5.3.12.8.4.2) AbweichendeWiederholung: Die wiederholten Dingeweichen bei einigen oder allenWiderholungen ab. Die Abweichungkann gering bis stark sein. Beispiel: Mansieht beim ersten Mal ein rotes Auto undbeim zweiten Mal ein grünes Auto.(1.2.5.4) Träume

(1.2.5.4.1) Eigenschaften von Träumen(1.2.5.4.1.1) GrundsätzlicheEigenschaften von Träumen(1.2.5.4.1.1.1) In der Traumwelt siehtdie Umgebung fast immer anders aus,wenn man in eine andere Richtung schautund dann wieder in die erste Richtungschaut. Beispiel: Man schaut zur Tür.Sie ist rot und offen. Man schaut zumFenster und dann schaut man wieder zur(selben) Tür. Sie ist nun blau undgeschlossen. Teilweiser Doppeleintragzu: "1.2.5.3.7.1.1"(1.2.5.4.1.1.2) Wenn man die Augenschließt und sie dann wieder öffnet, istman sehr oft in einer anderen Umgebungund Situation. Beispiel: Man ist in einemWald. Man schließt die Augen. Man

öffnet die Augen und man ist nun ineinem Bus. Teilweiser Doppeleintragzu: "1.2.5.3.7.1.2"(1.2.5.4.1.1.2.1) Man wacht auf, wennman die Augen für längere Zeitgeschlossen hält. Wenn man Träume mitdieser Methode beendet, wacht man oftin einer Schlafstarre (siehe "1.2.5.3.10")auf.(1.2.5.4.1.1.3) Reale körperlicheGefühle (wie Fallen, Temperatur oderBewegung) gibt es in echten Träumennicht. Eine Ausnahme sind astraleTräume. Das sind Träume, bei denenman den Körper verlässt (Astralreisenbei denen man in einem Traum ist). AuchGeräusche fehlen fast völlig. All dieseSachen kommen bei normalen (!!!)

Träumen nur dann vor, wenn in derrealen Welt exakt das selbe stattfindet.Beispiel: Wenn man von Nässe träumt,wird man nur dann Nässe fühlen, wennder Reale Körper nass wird (vielleichtdurch einen Rohrbruch verursacht).(1.2.5.4.1.1.4) Viele völlig normaleDinge, wie Nebel oder Wetter, fehlenfast immer in den normalen Träumen(bei denen man nicht außerkörperlichist). Die Ursache ist, dass das Gehirnnur wenige Details gleichzeitig erstellenkann.(1.2.5.4.1.1.5) In normalen Träumenkann man die handelnde Person oder einBeobachter sein. Man kann oft auch sichselber sehen, während man etwas tut.Man kann auch ein komplett passiver

Beobachter sein. Man kann vermutlichnur oder fast nur in normalen Träumen(bei denen man nicht außerkörperlichist) ein Beobachter sein. Die Ursache istdass das Gehirn alleine nur eine geringeRechenkapazität. Es neigt dazu einfachnur einer Handlung zuzuschauen odereine Außenperspektive zu sehen. Ichhabe so was noch nie in einerAstralreise erlebt.(1.2.5.4.1.1.6) In normalen Träumen istes sogar möglich, dass man zuerst einePerson ist (oder ein Beobachter), dieeine andere Person sieht, und man istdann diese andere Person. Man kannauch ein passiver Beobachter werden.Dies passiert vermutlich nur oder auchfast nur in normalen Träumen (bei denen

man nicht außerkörperlich ist). DieUrsache ist, dass das Gehirn alleine nureine geringe Rechenkapazität. Es neigtauch dazu, sich in andere Personenhineinzuversetzen, was in Träumen dannoft wörtlich genommen wird. DasGehirn neigt auch dazu einfach nur einerHandlung zuzuschauen oder eineAußenperspektive (Beispiel: für diePlanung einer Bewegung, siehe Gruppe"1.1.11.1.4") zu sehen und es macht diesdann, weil es das tun kann. Ich habe sowas noch nie in einer Astralreise erlebt.(1.2.5.4.1.2) Weitere Eigenschaften vonAstralreisen und Träumen: Hier werdeneinige Dinge über das Auftreten undVerhalten von Astralreisen und Träumenerklärt, die auf beide zutreffen können.

Deshalb wurden sie in beide Gruppeneinsortiert. Diese Eigenschaften sindbereits in der Gruppe der Astralreisengelistet. Ich habe keinen vollständigenDoppeleintrag gemacht, weil es eineMenge Text in einem einzelnen Blockist. Diese Eigenschaften sind in derGruppe: "1.2.5.3.12" gelistet, wozudieser verweisende Doppeleintraggehört.(1.2.5.4.2) Traumarten: Hier werdenalle Arten und Varianten von Träumenbeschrieben. Hier sind auch ihregrundsätzliche Eigenschaften undErkennungsmerkmale erwähnt.(1.2.5.4.2.1) "Normale" Träume: Dassind Träume, in denen man nicht weiß,das man gerade Träumt. Temperatur,

Fallen oder andere körperliche Gefühlekönnen hier nicht wahrgenommenwerden.(1.2.5.4.2.1.1) Normaler einzelnerTraum Die meisten Träume sind normaleeinzelne Träume. Fortsetzungen,Luzidität oder ähnliches sind beigewöhnlichen einzelnen Träumen nichtvorhanden.(1.2.5.4.2.1.2) Episodenträume: Dassind Träume, die nach einerUnterbrechung auf verschiedenste ArtFortgesetzt werden.(1.2.5.4.2.1.2.1) Fortsetzung nachkurzem Unterbrechen oder Aufwachen.Der Traum geht weiter nachdem man füreine kurze Zeit wach war. Diese Art vonFortsetzung kommt häufig vor. Die Story

geht meistens genau an dem selben Punktweiter, wo sie vor der Unterbrechunggeendet hat. Das passiert oft, wenn mansehr müde ist.(1.2.5.4.2.1.2.1.1) Eine unangenehmereVariante dieser Fortsetzungsart kommtmanchmal vor, wenn man sehr erschöpftist. Hier träumt man meist nur vonsinnlosen und / oder eintönigeHandlungen (oft die Arbeit, oder Lösenvon Problemen). Man kann in solchenTräumen stundenlang mit Kleinigkeitenbeschäftigt sein (Tür reparieren, etwasrechnen...). Während man solche Träumehat, wacht man oft auf. Solch ein Schlafist nicht sehr erholsam. Diese"Nebenwirkungen" einer starkenErschöpfung bestehen meist mindestens

30 Minuten oder länger.(1.2.5.4.2.1.2.2) Fortsetzungen nacheiner längeren Unterbrechung sind vielseltener. Die Fortsetzungen dieserTräume treten oft nach einigen Wochenoder sogar Jahren auf. Lücken in derStory sind nicht ungewöhnlich.Fortsetzungen treten oft gemischt auf(Hier mal ein Beispiel mit den 3Traumreihen A, B und C:A,B,C,B,C,C,A,B). Oft laufen vieleverschiedene Fortsetzungsträume aufdiese Art parallel. Diese Träume tretenin mehreren Varianten auf. SolcheTräume können am besten durch denGebrauch von Traumtagebüchernverfolgt werden.(1.2.5.4.2.1.2.2.1) Träume, die eine sich

Fortsetzende Geschichte ergeben. DieLücken zwischen den Geschichtsstückensind oft groß, aber man kann dieGeschichte von allen Träumen recht gutzusammensetzen. Man erinnert sich insolch einem Traum sehr oft (nur) an dievorherigen Teile der selben Serie vonTräumen. Es ist, als ob das eigene Lebennur in dieser Serie von Träumenstattgefunden hat und die Geschichte Teildes eigenen Lebens war.(1.2.5.4.2.1.2.2.2) Träume die nichtwirklich eine Fortsetzung sind, aber woman an den selben Ort(en) ist, wie inden davor gewesenen Träumen derselben Serie. Man erkennt nach demTräumen, dass man von den Orten schonmal geträumt hat. Das passiert sogar,

wenn der Ort langweilig undunbeeindruckend ist und wenn dieEigenschaften von diesem Ort nicht vonden Eigenschaften von den Orten"normaler Träume" abweichen. Es istunabhängig von der Existenz (oderNichtexistenz) dieses Ortes in derRealität. Man erinnert sich in so einemTraum sehr oft (nur) an die davorgewesenen Teile von der selben Serievon Träumen. Es ist, als ob das eigeneLeben nur in dieser Traumreihestattgefunden hat und die einzelnen Teileder Geschichte Teil des eigenen Lebensgewesen sind.(1.2.5.4.2.1.2.2.3) Träume, die teilweiseoder ganz wiederholt werden. Das sindTräume, in denen sich einige Elemente

(Beispiel: oft fallen alle Bäume um, aberder Rest der Träume ist immer völligunterschiedlich), die Geschichte (nur dieselbe Handlung, nicht aber der selbeOrt) oder sogar der ganze Traum (genaudas selbe) wiederholt werden.(1.2.5.4.2.1.3) Zukunftsträume: Das sindTräume, von denen einige Teile wahrwerden (Beispiel: man sieht einungewöhnliches Objekt aus dem Traumspäter in der Realität) oder sogar derganze Traum wahr wird. Solche Träumewerden fast immer in einem festen odersehr begrenzten Zeitraum wahr.Erfüllungen, die nicht in diesenZeiträumen passieren, treten praktischnur auf, wenn das vorhergesagteEreignis für den Träumenden auf

irgendeine Art extrem ist. Je extremerein Ereignis für den Träumenden ist,umso länger kann der Zeitraum sein, bisdieser Traum wahr wird. In meineneigenen Träumen ist der normaleZeitraum bis zur Erfüllung meist wenigerals eine Woche. Dinge, die in einensolchen Traum geschehen, können selten(!!) in der Realität verhindert odergeändert werden. Leider erkennt man nurwenige Zukunftsträume schon vor ihrerErfüllung. Aber sie sind gewöhnlicherals man glaubt. Wenn jeder alle eigenenTräume aufschreiben würde, würdejeder mindestens ein oder zweiZukunftsträume finden. Kritiker könntenes theoretisch als Zufall abtun, da man ineinem Leben eine Menge träumt. Aber

Zufälle können ausgeschlossen werden,weil fast alle Zukunftsträume in einemsehr begrenzten Zeitraum erfüllt werden.Meine eigenen Zukunftsträume werdenfast immer in weniger als einer Wochewahr. Wenn die Erfüllungen von solchenTräumen auf Zufall basieren würden,würde die Verteilung der Zeiten derErfüllungen zufällig sein.(1.2.5.4.2.2) Luzide Träume undhalbluzide Träume: Das sind Träume, indenen man weiß, dass man Träumt.Körperliche Wahrnehmungen, wieTemperatur oder Fallen, können insolchen Träumen nicht empfundenwerden.(1.2.5.4.2.2.1) Halbluzide Träume: sindTräume, in denen man weiß, dass das

alles was gerade passiert nicht wirklichreal ist. Das bedeutet, dass man tun kann,was man tun möchte. Aber man ist sichnicht wirklich bewusst, das man träumt.(1.2.5.4.2.2.2) Luzide Träume sindTräume, in denen man sich völligbewusst ist, das man träumt (imGegensatz zu den halbluziden Träumen,siehe "1.2.5.4.2.2.1").(1.2.5.4.2.3) Träume mit "VorAstralreisen-" und"Astralreisenerlebnissen" (astraleTräume): Dies sind Träume, bei denenman außerkörperlich ist. Sie sindÜbergang zwischen Träumen undAstralreisen. Diese Träume habenzusätzlich zu den Traumeigenschaftenauch einige oder alle Eigenschaften von

Astralreisen. KörperlicheWahrnehmungen (Temperatur, Luft,Bewegung, Nässe (Regen), Fallen,...)können teilweise oder ganzwahrgenommen werden. AlleTraumarten der Gruppe "1.2.5.4.2.1"können mit Astralreisenerlebnissenkombiniert auftreten. Dies bedeutet auch,dass man dann außerhalb des Körpersist. Die luziden Träume ("1.2.5.4.2.2")bei denen man außerkörperlich ist, sindeinfach echte Astralreisen.(1.2.5.4.2.3.1) Astraler Traum (Traumaußerhalb des Körpers): Das sindTräume, in denen man nicht weiß, dassman gerade auf Astralreise ist. Dieseerkennt man erst nach dem Träumen,wenn man wach ist. Solche Träume

können von normalen Träumen durch dasVorkommen von echten körperlichenWahrnehmungen (wieTemperaturempfinden, Wind, Kälte,Hitze oder Fallen) unterschiedenwerden. Einige von diesen "Träumen"können sehr realistisch und klar sein.Einige bei diesen Träumenvorkommende Vor-Astralreisen-Erlebnisse können oft zu einemAufwachen mit einem Schreck führen.Diese Erlebnisse sind oft die Erlebnissevon der Gruppe "1.2.5.3.4".(1.2.5.4.2.3.2) Astralreise beginntwährend eines Traums: Das ist, wennman eine Astralreise aus einem Traumheraus macht. Die Erlebnisse derGruppe: "1.2.5.3.7.11" treten sehr oft am

Anfang einer solchen Astralreise auf.Diese Erlebnisse kommen oft ohnebeabsichtigtes Auslösen vor. Man wirdoft luzide, wenn man solche Erlebnissewahrnimmt. Diese Erlebnisse könnenauch beabsichtigt ausgelöst werden.Eine Möglichkeit ist, einenAstralreisenversuch während desTraumes zu machen. Derartige Versuchelaufen meist deutlich zügiger ab, alssolche Versuche in der Realität. Wennder Versuch erfolgreich ist, ist manmeist schon nach wenigen Sekundendraußen. Wenn der Versuch fehlschlägt,wacht man oft in einer Schlafstarre auf(siehe "1.2.5.3.10").(1.2.5.4.2.3.3) Astralreise wird zueinem Traum: Das ist das Gegenteil von

"Astralreise beginnt während einesTraums" (siehe "1.2.5.4.2.3.2"). Daspassiert meist, wenn man während einerAstralreise die Konzentration verliert.Dann fängt man an mehr und mehr wie ineinem Traum zu handeln und beginnt sichin bestehende Handlungen einzufügen,bis es letztendlich ein(außerkörperlicher) Traum ist. DieAstralreise wird dann fast immer zueinem nicht luziden astralen Traum.(siehe: "1.2.5.4.2.3.1").(1.2.5.4.2.4) Alpträume: Einaltbekanntes und leidiges Thema sinddie Alpträume. Aufgrund ihrerpsychischen Auswirkungen werden sie,trotz bestehender Überschneidungen derInformationen mit den bereits

bestehenden Punkten, noch einmalgesondert erläutert. Für Alpträumegelten prinzipiell alle zuvor genanntenTraumeigenschaften. Methoden umAlpträume zu verhindern sind in "M.3.8"gelistet. Alpträume können in dreiKlassen eingeteilt werden.(1.2.5.4.2.4.1) Normaler einfacherAlptraum: Die Situation ist während desAlptraumes beunruhigend bisbeängstigend. Aber nach Beendigung desAlptraumes bleibt meist keinerleiSchreck und keine Angst vor erneutenEinschlafen zurück. Der Grund ist oft,dass diese Sorte von Alptraum fürgewöhnlich bei Beginn einerbedrohlichen Situation durch Aufwachenendet.

(1.2.5.4.2.4.2) Normaler Alptraum mitAstralreisenerlebnissen: Diese Art vonAlpträumen passt zur Gruppe"1.2.5.4.2.3" (wo sie systematischhingehört). Solche Alpträume sindrealistischer als einfache Alpträume(siehe "1.2.5.4.2.4.1") aber auch meistohne anhaltende (Angst-) Effekte nachdem Aufwachen.(1.2.5.4.2.4.2.1) Starker Alptraum mitAstralreisenerlebnissen: Eine sehrrealistische Situation und ein fehlendesAufwachen, trotz einer starken Angst,kann diese Art von Alptraum sehrerschreckend machen. Diese Art vonAlpträumen verursacht oft längeranhaltende Ängste. In dieser seltenen Artvon Alpträumen ist man in einer sehr

stabilen Astralreise, während manträumt. Glücklicherweise können dieseTräume durch die Anwendung derMethoden von "M.3.8" effektiv bekämpftwerden, da man in solchen Träumenschnell merkt, dass man träumt. DieMethoden von "M.3.8.2" und"M.3.8.2.1" braucht manchmal viel mehrZeit um solche Alpträume abzubrechen,da der außerkörperliche Zustand oft sehrstabil sein kann und somit kann er oft nurschwer unterbrochen werden. Dann hilftes nur, sich an die Anweisung zu haltenund die Augen konsequent geschlossenzu lassen, bis man aufwacht.(1.2.5.5) Übersinnliche Übertragung(Jenseitskontakt, Telepathie) undEnergieverbindungen zwischen

Personen, Astralwesen,...: ÜbersinnlicheÜbertragungen können über jedeEntfernung gemacht werden, weilEnergie über jede Entfernung übertragenwerden kann. Die übersinnlicheÜbertragung kann genutzt werden umInformationen auszutauschen(Telepathie). Wenn die übersinnlicheÜbertragung genutzt wird umverstorbene Menschen zu kontakten(bitte beachte auch die Methode "M.3.2"und die dort erwähnten Warnhinweise),gilt auch die Bezeichnung"Jenseitskontakt (-Erlebnisse"). (1.2.5.5.1) Bedingungen für dieübersinnliche Übertragung(1.2.5.5.1.1) Die Zielperson sollte vor

der Übertragung informiert werden,anderenfalls kann diese Person dieÜbertragungen nur selten empfangen.Dies hängt stark vom Übungs- undErfahrungsgrad ab. Erfahrene Empfängerkönnen schon viele der unangekündigteingehenden Übertragungen bemerken.(1.2.5.5.1.2) Um die "Nachricht" zuübertragen ist es wichtig, sich auf dieempfangende Person zu konzentrieren.(1.2.5.5.1.3) Die empfangende Personsollte eine Nachricht "erwarten" odermit einer Nachricht rechnen,anderenfalls kann diese Person dieÜbertragungen nur selten empfangen.Der Empfang ohne Erwartung (derEmpfang ohne gerade laufenden Testsoder Übungen oder...) hängt stark vom

aktuellen Übungs- und Erfahrunsgrad,dem aktuellen Zustand und den aktuellenTätigkeiten des Empfängers ab.Erfahrene Empfänger können schon vieleder unangekündigt eingehendenÜbertragungen bemerken.(1.2.5.5.1.4) In einigen Freundschaftenoder Partnerschaftlichen Beziehungen istes möglich, das die involviertenPersonen unbewusst (und ohne Absicht)eine Art konstante Verbindung bilden.Das heißt, dass dann eine ständigeübersinnliche Übertragung besteht, fürdie die involvierten Personen nichts tunmüssen.(1.2.5.5.1.5) Astralwesen, (Geister /Seelen von) verstorbenen Menschen undjede andere Art von "Lebewesen" sind

auch fähig, Energie zu übertragen.(1.2.5.5.2) Mögliche Anwendungen derübersinnlichen Übertragung(1.2.5.5.2.1) Übertragung von denfühlbaren übersinnlichen Erlebnissender Gruppe "1.2.1.1" (Am einfachstenmachbar und auch am praktikabelstensind die Erlebnisse "1.2.1.1.1.1.1" und"1.2.1.1.1.1.2". Das oft von alleinauftauchende "1.2.1.2.1.2" ist gut zumErkennen von eingehendenÜbertragungen.). Diese Art vonübersinnlicher Übertragung ist dieZuverlässigste. Sie funktioniert fastimmer, wenn die Bedingungen stimmen.(1.2.5.5.2.1.1) Das körperliche (nichtemotionelle!) Energiegefühl hängt starkvon den Emotionen ab, die der Sender

hat. Starke Emotionen kann man, mitetwas Übung, am empfangenenkörperlichen Gefühl erkennen.(1.2.5.5.2.1.2) Jeder Sender überträgtnormalerweise ein Signal, das vonSignalen anderer Sender (mehr oderweniger) abweicht. Das empfangenekörperliche (nicht emotionelle) Gefühlweicht meist ein wenig ab. Die Ursacheist vermutlich der Zustand des Senders.(1.2.5.5.2.2) Übertragung vonEmotionen. Emotionen können auchdurch Energie übertragen werden. Diesklappt mit zunehmender Intensität derEmotionen besser. Aber diese Art vonÜbertragung ist nicht sehr zuverlässig.Die Zuverlässigkeit hängt sehr stark vondem emotionellen Zustand von beiden

(!!!) Teilnehmern (Sender undEmpfänger) ab.(1.2.5.5.2.3) Übertragung von Bildern:Bei dieser Methode werden BilderÜbertragen. Diese Methode brauchtmaximale Konzentration von beidenBeteiligten, anderenfalls kann dieNachricht nicht empfangen werden.Diese Methode ist sehr unzuverlässig.Das Funktionsprinzip des Empfangensder Bildübertragung ähnelt demRemoteviewing (siehe Gruppe "1.2.5.2",dort ist auch detailliertere Informationüber diese Technik). Der Unterschiedist, dass man sich nicht auf dasZielobjekt konzentriert. Man konzentriertsich auf die sendende Person. Diesendende Person visualisiert bei der

Übertragung ein Bild mit dem Wunsch,dass der Empfänger das Bild sieht. DerEmpfänger versucht, mit einementsprechendem Wunsch, das Bild zusehen.(1.2.5.5.2.4) Übertragung von Gedanken(Telepathie): Mit dieser Methodewerden Gedanken Übertragen. DieseMethode braucht maximaleKonzentration von beiden Beteiligten,anderenfalls kann die Nachricht nichtempfangen werden. Diese Methode istsehr unzuverlässig. Der Empfängerkonzentriert sich auf die sendendePerson. Bei der Übertragung denkt diesendende Person einen Gedanken mitdem Wunsch, dass der Empfänger diesenGedanken hört. Der Empfänger versucht,

mit einem entsprechendem Wunsch,diesen Gedanken wahrzunehmen.(1.2.5.6) Energieverlagerung:Energieverlagerung ist das Verlagerneines Teils der eigenen Energie zu einemanderen Ort. Während man dies tut,behält man noch die volle Kontrolleüber die verlagerte Energie. DieEnergieverlagerung ist geeignet, dieUmgebungseigenschaften am Zielort zuuntersuchen. Man kann dies durchKonzentration auf die energetischeWahrnehmung eines bestimmten Sinnes(Energie sehen, Energie fühlen,... dasheißt Wahrnehmung von sichtbarenübersinnlichen Erlebnissen, fühlbarenübersinnlichen Erlebnissen,...) lernen.Dies tut man mit dem Wunsch,

energetisch am Zielort zu sein, unddiesen Ort wahrzunehmen("Physikalische" Daten über diesesThema sind unter "1.1.2.1.5").(1.2.5.6.1) Man kann die Energie unddie Umgebung des Zielortes auf dieselbe Art wahrnehmen, wie man es beimRemoteviewing macht (siehe Gruppe"1.2.5.2"). Einige (vermutlich sogaralle) Arten des Remoteviewings sindEnergieverlagerungen.(1.2.5.6.2) Man kann auch dasEnergiegefühl (Siehe Methode "M.2")dieser Umgebung untersuchen. Dies kanndurch Konzentration auf dasEnergiegefühl von ausgewähltenKörperstellen (wenig Übungerforderlich), oder von dem gesamten

Körper (mehr Übung erforderlich)gemacht werden. Man kann einigeEigenschaften der Zielumgebung durchDeuten der Veränderungen derEnergiegefühle untersuchen.(1.2.5.6.3) Der Zielort derEnergieverlagerung ist frei wählbar. DieEnergieverlagerung ist über jedeEntfernung möglich. Jeder Punkt in jederDimension (gemäß der Physik (Raum,Zeit,...)) kann ausgewählt werden. Manmuss nur das Ziel bei der KonzentrationGENAU definieren. Wichtig: DieFunktionalität der Energieverlagerunghängt von der Genauigkeit der Definitiondes Zielortes (und der Zielzeit) ab.Ungenaue Definitionen bei derKonzentration verschlechtern die

Ergebnisse. Die Energieverlagerungkann nicht funktionieren, wenn man sichungenau konzentriert oder das Zielungenau definiert. Beispiel: "Irgendwoin Afrika" oder "in Berlin" wird nichtfunktionieren. Auch "irgendwann vor 30Jahren" ist zu ungenau. Aber "MeinZimmer, linke Ecke neben der Tür zumjetzigen Zeitpunkt" oder "Zeit, als dasBild gemacht wurde, von der Positionder Kamera aus betrachtet" haben guteChancen auf Erfolg.(1.2.5.6.3.1) Jeder beliebige Zielort injeder beliebigen Zeit kann gewähltwerden. Aber während derKonzentration sind die exakte Definitiondes Ortes UND der Zeit sehr wichtig.(1.2.5.6.4) Die maximale Menge

Energie, die verlagert werden kann,hängt von der Konzentration und dereigenen Erfahrung ab. Wenn die Anteileder verlagerten Energie hoch sind,kommt es zu einem allmählichenÜbergang zu einer Astralreise (das istmeist nur oder sogar immer nur währendtiefer Entspannung möglich) . Man kanneine doppelte Wahrnehmung währenddes Überganges haben (als ob man zweiKörper hat).(1.2.5.7) Begegnung mit astralreisendennormalen Personen und mit Astralwesenund Empathie (Die Empathie betrifftauch physische Personen) DieKommunikation mit Astralwesen kannmit der Methode "Mit Astralwesenkommunizieren" (siehe "M.3.2") gelernt

werden. Die hier gelisteten Erlebnissekommen bei Begegnungen vor, bei denenman selbst im eigenen physischenKörper ist (und gerade keine Astralreisemacht). Bitte beachten Sie auch dieGruppe "1.1.3", wo das ThemaAstralwesen, Astralreisende,...beschrieben ist!(1.2.5.7.1) Man kann Astralwesen undAstralreisende durch die Anwendungvon Methoden für das "Sehen vonübersinnlichen Erlebnissen" sehen.Astralwesen und Astralreisende zeigenwährend der Beobachtung viele dersichtbaren übersinnlichen Erlebnisse.Aber die Häufigkeiten und Intensitätenvon diesen Erlebnissen weichen vondenen ab, die bei "Lebenden Personen"

und ähnlichen beobachtet werdenkönnen. Astralwesen sind innen oft weißoder schwarz und undurchsichtig. Abersie sind nicht am Körper desBeobachters gebunden. Sie bewegensich unabhängig von der Bewegung unddem Willen des Beobachters. Außen anden Astralwesen sind oft bunteAurafarben (Siehe "1.2.2.1.4") und innensind oft einige "Bewegungen" sichtbar.Das Beobachten kann mit der Methode"die Aura sehen" (siehe "M.3.1") gelerntwerden.(1.2.5.7.2) Man nimmt of am gesamtenKörper oder an einigen Stellen starkeund oft sehr schnelle Veränderungen voneinigen Wahrnehmungen von fühlbarenübersinnlichen Erlebnissen gemäß

"1.2.5.3.1.1.5" wahr. Das Wahrnehmenkann man mit der Methode "Aufbau derkörpereigenen Energie" (Siehe "M.2")lernen. Teilweiser Doppeleintrag zu:"1.2.5.3.1.1.5"(1.2.5.7.3) Empathie (Betrifft auchphysische Personen und gerade nichtastralreisende Personen, Tiere,...) Dasist emotionelles Wahrnehmen derGegenwart von anderen Personen,Tieren, und Astralwesen. Spüren ihrerEinstellung (ob sie dich mögen, guteoder schlechte Laune haben,...) zu einemselbst. Aber das ist auch Wahrnehmungvon ihrem aktuellen Gefühlszustand(Wut, Liebe, Trauer,...). Man selbst hatdann oft verstärkte Gefühlsreaktionenauf die betreffenden Personen

(Astralwesen, Tiere,...). Dies kann mitder Methode "übersinnlicheÜbertragung" (siehe "M.3.3") gelerntwerden. Es tritt oft auch als eine"Nebenwirkung" von der regelmäßigenAnwendung von einigen übersinnlichenMethoden (besonders dieEnergiemethode ("M.2") auf.(1.2.5.7.4) Astralwesen können genaudie selben übersinnlichen Fähigkeitenanwenden, wie wir. Somit sind sie,gemäß den Regeln dieses Textes, auch inder Lage zu kontakten oder zubeeinflussen. Dies äußert sich vor allemdurch eingehende übersinnlicheÜbertragungen ("1.2.5.5") und andereeingehende Versuche, zu kontakten. Sienutzen fast jedes Mittel um auf sich

aufmerksam zu machen. Aber dies alleskann normalerweise nur bemerktwerden, wenn man eine übersinnlicheSensibilität hat. Viele Menschen habensie bereits. Aber die meisten Menschenmüssen diese Sensibilität durchregelmäßige Anwendung geeigneterMethoden (die Art der Methoden hängtab von der Art der Fähigkeit, für dieman sensibilisiert werden will)erlernen.(1.2.5.8) Ahnen von zukünftigen Dingeund Ereignissen Hierzu gehören zweiFähigkeiten. Leider können beide nichtrichtig gelernt werden. Sie sind aberwenigstens durch eigene Erfahrungenfeststellbar. Bitte beachte auch dieGruppe "1.2.3.2.4" (Sehen der Zukunft).

Bitte beachte, dass auch "1.2.5.2"(Remoteviewing) geeignet sein kann, umin die Zukunft zu schauen.(1.2.5.8.1) Manchmal hat man spontanekurze "Blicke" in die nächsten Sekundender Zukunft. Unter bestimmtenUmständen kann es passieren, dass manschon handelt bevor oder während etwaspassiert (zum Herd rennen, kurz bevordas Wasser überkocht). Man weiß oftauch ob und wann ein bestimmtesEreignis eintritt, bevor man es wirklichwissen kann (Geld kommt auf demBankkonto an oder nicht, Ankunft vonLieferungen, wer gerade anruft,...).Dieses Erlebnis tritt besonders oft beieinfachen monotonen und sichwiederholenden Handlungen, wie Arbeit

oder Computerspielen auf. Man "ahnt"manchmal bestimmte Arten vonzukünftigen Ereignissen wenigeSekunden bevor sie tatsächlichpassieren. Dieses "ahnen" ist meistunterbewusst. Wenn man aufmerksam ist,bemerkt man manchmal diese"Ahnungen" bewusst, bevor sie wahrwerden. Wenn man sie nicht bewusstbemerkt, bemerkt man diese "Ahnungen"erst, nachdem sie wahr wurden. Mankann das gezielte Erleben diesesErlebnisses nicht richtig lernen, aberdieses Erlebnis kann öfter erlebtwerden, wenn man regelmäßigübersinnliche Methoden,Entspannungstechniken undGedankenstille anwendet. Das Üben des

Denkens in der zweiten Gedankenschicht(siehe "1.2.5.3.1.4.2.1.1") kann auchfördernd sein. Monotone und sichwiederholende Arbeiten undComputerspiele, die wenigstens etwasSpaß machen, können ein häufigeresAuftreten fördern. Doppeleintrag zu"1.2.3.2.4.1"(1.2.5.8.2) Manchmal hat man einseltsames Gefühl von Vorahnung von derferneren Zukunft. Man kann diesesGefühl während des Erlebens nichtrichtig deuten. Aber dennoch weiß manirgendwie über ein Ereignis bescheid,lange bevor es passiert (eher langfristigeEreignisse, wie Jobs oder Beziehungen).Diese Vorhersageart ist sehr genau, abersie kann (leider?) selten korrekt gedeutet

werden, bevor das vorhergesagteEreignis passiert. Man kann das gezielteErleben dieses Erlebnisses nicht richtiglernen, aber dieses Erlebnis kann öftererlebt werden, wenn man regelmäßigübersinnliche Methoden undEntspannungstechniken anwendet.Doppeleintrag zu: "1.2.3.2.4.2"(1.2.5.8.3) Es ist teilweise möglich, mitder zweiten GedankenschichtInformationen über Ereignisse aus derZukunft und jegliche andere gewünschteInformation darüber zu "empfangen".Aber dies geschieht unbewusst undscheinbar zufällig. Gezieltes Abfragender zweiten Gedankenschicht nachzukünftigen Ereignissen ist ebensomöglich. Dafür verfährt man nach der

Methode von "M.3.3.3" als Empfängermit dem Wunsch, das zukünftige Ereigniszu hören. Die Wirkungsweise basiert auf"1.1.2.1.11.2.2.2.1". Bei der Anwendungdieser Methode muss man auch draufachten, die gewünschte Informationmöglichst genau definiert wird.Beispiel: Du bist wahrscheinlich nicht inder Lage, eine allgemeingültige Antwortauf zu allgemein formulierte Fragen wie"Sag mal was aus der Schule" oder "Sagetwas aus der Heimatstadt" zu geben.Die zweite Gedankenschicht ist auchnicht in der Lage zu allgemeine oder zuungenaue formulierte Fragen zubeantworten. Achte darauf einemaximale Präzision zu erreichen!(1.2.5.9) Selbstheilung und Heilen von

Anderen: Die Fähigkeit sich und auchAndere teilweise (!) zu heilen (Aberdies ersetzt nicht den Arzt !!!). Diebeschriebenen Heilwirkungenerscheinen teils schnell (Reduzierungvon Schmerzen) und teils nur langsamund manchmal sogar niemals. VieleKrankheiten sind nicht mitübersinnlichen Methoden heilbar.Andere Krankheiten können nurzeitweilig (während der Behandlung undmanchmal mit länger anhaltenderWirkung) durch Linderung derSymptome behandelt werden, wobeidann oft kein tatsächlicherHeilungsfortschritt auftritt. Die ameinfachsten behandelbaren Krankheitensind viele Arten von Kopfschmerzen.

Einige wenige Symptome werden durchBlockaden (siehe "1.1.2.1.6")verursacht. Die meisten dieserSymptome werden durch starkeübersinnliche Erlebnisse begleitet.(1.2.5.9.1) Wenn man mit Energiearbeitet oder übt, bekommt man selbstdie Fähigkeit, sich schneller vonKrankheiten zu erholen. Dies geschiehtautomatisch, einfach weil die Energieeine heilende Wirkung hat. Wenn manEnergiemethoden anwendet, mit demWunsch sich zu heilen, verstärkt dies dieHeilwirkung. Eine gute Methode zurSelbstheilung ist ein Erzeugen desEnergiegefühls auf den krankenBereichen. Die benötigte Wahrnehmungder Energie kann mit der

"Energiemethode" (siehe "M.2") gelerntwerden.(1.2.5.9.2) Bei einer übersinnlichenÜbertragung (siehe "M.3.3.2.2"), mitdem Wunsch den Empfänger zu heilen,tritt beim Empfänger eine Heilwirkungauf.(1.2.5.10) Verändern desBewusstseinszustandes: Fähigkeit immerund überall einen anderenBewusstseinszustand (erhöht odergesenkt) erreichen zu können. Es gibtmehrere Möglichkeiten, dies (ohne die...ähm "Hilfsmittel" (Drogen,Medikamente, Psychoaktive Substanzen,Alkohol...)) zu tun. Das übersinnlicheVerändern des Bewusstseinszustandesverursacht angenehme Zustände und ist

nicht gefährlich. ABER: Es ist wichtig,sofort zu Beginn zu lernen wie man denZustand einschalten kann und wie manden Zustand ausschalten kann.Anderenfalls könnte man Probleme imAlltag bekommen. Bei allen hiergenannten Möglichkeiten kann es helfensich scharf auf einem Punkt im Körper(Geeignet sind Kopf, Hals oder Rumpf.Weniger geeignet sind die Gliedmaßen.)zu konzentrieren. Wenn daraufhingewiesen wird, ist es sogar eineBedingung. Zum Thema "Punktfixierung"siehe "M.3.10". Diese Veränderungendes Bewusstseins können durch einegezielte Konzentration ausgelöst werden,die man durch eigene Erfahrungen mitden hier genannten Techniken lernen

muss.(1.2.5.10.1) Möglichkeit 1 ist sich aufdas (physische) Energiegefühl und dienormale Atmung zu konzentrieren undsich zu entspannen. Währenddessenkonzentriert man sich scharf auf einenPunkt im Körper und hält dieKonzentration dort stabil. Das benötigteFühlen der Energie kann mit der"Energiemethode" (siehe "M.2") gelerntwerden.(1.2.5.10.2) Möglichkeit 2 ist die sogenannte Gedankenstille (Siehe "M.3.4")in Kombination mit dem Umschauen inder Umgebung oder dem Hören vonMusik oder dem Fernsehen oderähnliche passive Tätigkeiten (DieKonzentration muss während der

gewählten Tätigkeit stabil bleiben oderdie Tätigkeit ist (zumindest in derverwendeten Form) ungeeignet).Währenddessen konzentriert man sichscharf auf einen Punkt im Körper undhält die Konzentration dort stabil.(1.2.5.10.3) Möglichkeit 3 ist eine oftvon selbst oder als Nebenwirkungauftretende Variante. Sie funktioniertdurch Konzentration auf das (physische)Energiegefühl (siehe "M.2").Währenddessen versucht man sichtbareübersinnliche Erlebnisse über längereZeitspannen zu beobachten (siehe"M.3.1"). Hier tritt dieBewusstseinsveränderung oft plötzlichein und wird meist von einer Änderungder sichtbaren übersinnlichen Erlebnisse

begleitet.(1.2.5.10.4) Möglichkeit 4 ist dieAnwendung von Astralreisenmethoden(mit offenen Augen oder geschlossenenAugen) ohne tatsächliches Austreten. Obman austreten will oder nicht ist egal.Astralreisenmethoden führen sehr oft zuBewusstseinsveränderungen und eineIntensivierung kann trainiert werden.Viele der Methoden können auch beimGehen, Sitzen oder Stehen angewendetwerden. Ich brauch nicht zu erwähnen,dass man diese nur benutzen sollte, wennman sich und Andere durch mögliches(durch Unaufmerksamkeit verursachtes)Fehlverhalten nicht in Gefahr bringenkann.(1.2.5.11) Materiebeeinflussung

(Telekinese) Es ist zu beachten, dassdiese Beeinflussungen auch unbewusstpassieren können.(1.2.5.11.1) Einfluss von Energie aufMaterie (Telekinese): Ich habe einige(oft stark) vom Zufall abweichendeErgebnisse bei Hunderten von eigenenTestläufen festgestellt (per Computer(Online Psitests), per Geigerzähler(Beeinflussung der Messung derHintergrundstrahlung), und per Würfel(mit bis zu 6 verschiedenen Würfelngleichzeitig, die etwa 2 Meter durchsZimmer geworfen wurden, umkörperliche Einflüsse auszuschließen)).Ich war während dieser Tests auf denWunsch, ein bestimmtes Ergebnis zuerzielen, konzentriert. Die resultierenden

Abweichungen waren oft von dergewünschte Art, aber oft auch dasGegenteil. Man kann frei wählen, mitwas man solche Tests macht. Man kannwürfeln, man kann Radioaktivitätmessen und den Messwert manipulieren,man kann auch Knackgeräusche in derWohnung auslösen, man kannElektrogeräte manipulieren,.... Mansollte beachten, dass die Erfolgschancenschwanken können, was von dergewünschten Aktion abhängt.(1.2.5.11.2) Die ersten Versuche einerReihe von Versuchen zeigen fast immerdie stärksten Abweichungen undpositiven Resultate.(1.2.5.11.3) Hohe Motivation verbessertpositive Resultate.

(1.2.5.11.4) Schlechte Motivation odergelangweiltes Ausführen derVersuchsreihen sorgt für schlechteResultate (kein oder nur wenigübersinnlicher Einfluss nachweisbar, oftsogar ein gegenteiliger Effekt (Beispiel:Man möchte mit den Würfeln häufigerdie 6 würfeln, aber man bekommtständig weniger)).(1.2.5.11.5) Die Resultate hängen starkvon der Methode ab. Je mehr Spaß eineMethode macht, und je Spannender sieist, desto besser sind die Resultate.(1.2.5.11.6) Das Beobachten einesentstehenden Ergebnisses (Rollen derWürfel, fallen der Münzen) erhöht dieZahl der positiven Resultate deutlich.(1.2.5.11.7) Die Abweichungen vom

Zufall können sein, was man wollte(Beispiel: bei einem Würfelspielwürfelt man öfter die 6), aber auch dasgenaue Gegenteil (weniger oft die 6).(1.2.5.11.8) "Ausgleichsphänomen": Beieiner Beobachtung der Aufzeichnungenvon eigenen Versuchsreihen kann espassieren, dass man durch die Freudeüber positive Resultate schnell starknegative Resultate erhält und umgekehrt.Dies kann nur verhindert werden, wennman die Beobachtung der Ergebnisse aufein Minimum reduziert. Dann sind dieResultate, trotz bestehender Neigung zumAusgleichsphänomen, wesentlich besser.Bitte beachtet dazu auch diephysikalischen Grundlagen in derGruppe: "1.1.2.1.12"

(2) Täuschungen: Hier werden einigenatürliche Phänomene genannt, dieübersinnlichen Erlebnissen ähneln. Siekönnten mit den echten übersinnlichenErlebnissen verwechselt werden. VieleLeute denken, diese Erlebnisse sindechte übersinnliche Erlebnisse.Skeptiker glauben sogar noch öfter, dassAnwender von übersinnlichenFähigkeiten die hier gelistetenErlebnisse fehldeuten. Nicht erwähntwerden die durch die verschiedenstenKrankheiten, Behinderungen undGendefekte verursachten Täuschungen.Auch diese Liste ist (gemäß meinemaktuellen Wissensstand) vollständig.(2.1) Sichtbare Täuschungen: Nichterwähnt werden die Vielzahl der

möglichen Bilder und regelmäßigenMuster (so genannte optischeTäuschungen), die falsche Bewegung,Farben, Formen und Größe vortäuschen.(2.1.1) Wenn man ein Körperteil oderein Objekt bei hellen Tageslicht ausdirekter Nähe beobachtet, sieht manimmer eine scheinbare dünnegelbbraunrote Schicht. Sie kannbesonders gut gegen helles Licht gesehenwerden. Diese Schicht scheint äußerstdünn zu sein. Dies ist ein Phänomen derLichtbrechung verschiedenerWellenlängen des Lichtes anOberflächen. Kürzere Wellenlängenverhalten sich anders als längereWellenlängen. Sie verhalten sich auchbeim Passieren naher Objekte jeweils

ein klein wenig anders. Dieser Effektkann an jedem Gegenstand beobachtetwerden.(2.1.2) Wenn man einen farbigenGegenstand über längere Zeit beobachtetohne wegzusehen und ohne dieBlickrichtung zu ändern, und wenn mandann (nach einigen Sekunden bisMinuten) das Auge bewegt, kann maneinen farbigen Fleck sehen. Dieser Fleckauf dem Sichtfeld ist für eine lange Zeitsichtbar. Nach dem Beobachten vonroten Gegenständen ist der Fleck grün,nach dem Beobachten von GrünenGegenständen ist der Fleck rot. Zu jederFarbe gibt es so eine "Gegenfarbe" oderKomplementärfarbe. Der Fleck hatimmer die jeweilige

Komplementärfarbe. Dies ist ein Effektdes "Bildschirmschoners" des Auges.(2.1.2.1) Dies kann sogar gesteigertwerden. Wenn man lange Zeit genau aufeinen Punkt starrt, sieht man nur nochgrau. Nur nach einer Bewegung derAugen wird die Umgebung wiedersichtbar.(2.1.2.2) Sehr kurz sichtbar sind dunkleund kräftig gefärbte Felder ,diemanchmal bei schnellen Bewegungen anden Fingerspitzen sichtbar sind. Diesesind unter einigen Bedingungeninsbesondere in der Nähe der Ränderdes Sichtfeldes sichtbar. Diese Feldersind bis zu 5 Millimeter um diebetroffenen Körperteile herum sichtbar.Die Farbe dieser Felder ist ein kräftiges

Blau. Bei schneller Bewegung ist dieSichtbarkeit viel besser. Dies ist eineuntypische Art der Komplementärfarben.Sie ist sichtbar bei schnellenBewegungen.(2.1.2.2.1) Seltener sieht man auch einkräftiges Gelb. Bei schneller Bewegungist die Sichtbarkeit deutlich besser. Dieselteneren gelben Farben sind dieKomplementärfarben der (verblassten)Komplementärfarben.(2.1.3) Wenn man die Augen fast ganzschließt und auf eine hellere Lichtquelleschaut, dann kann man paralleleLichtstrahlen sehen, die scheinbar vondieser Lichtquelle ausgehen. DieStrahlen verkürzen sich beim langsamenÖffnen der Augen und sie verlängern

sich beim langsamen Schließen derAugen. Dies sind einfachLichtreflektionen an den Wimpern.(2.1.4) Im Hintergrund des Sichtfeldesist, besonders bei Dunkelheit, immer(!!!) ein gleichmäßiges Muster vonbunten Punkten sichtbar. Dies sind dieeinzelnen Sehzellen des Auges.Übersinnliche Erlebnisse sind, imGegensatz zu diesen Punkten, nichtimmer sichtbar.(2.1.5) Bei starker Müdigkeit und / oderKonzentrationsschwäche können dieHypnagogen Bilder (siehe:"1.2.2.2.2.1.1") andere Erlebnissevortäuschen. Solche Täuschungenverschwinden, wenn man sich auf dasgesehene Erlebnis konzentriert.

Hypnagoge Bilder treten nie beierfolgreicher voller (!!!) Konzentrationauf ein (nicht aus Hypnagogen Bildernbestehenden) übersinnliches Erlebnisauf.(2.1.6) Manchmal sieht man blasig-zellige Gebilde, die nur aus Grautönenbestehen und verschiedene Formenhaben (rund, lang, gebogen, netze,...).Sie sind stets Unscharf und nur schwerzu sehen. Wenn man versucht, in dieexakte Richtung zu schauen, wo dieStrukturen sind, merkt man schnell, dassdiese Gebilde sich immer mit jederAugenbewegung mitbewegen. Nachjeder Augenbewegung treiben sie einStückchen weiter. Die Strukturen"fallen" langsam nach unten, wenn die

Augen bewegungslos sind. BeimVerfolgen mit den Augen beschleunigtsich deren Bewegung. Dies sindStaubkörner oder abgestorbene Zellenauf oder in dem Auge. Sie sind meistabsolut Harmlos, aber auch keinübersinnliches Erlebnis.(2.1.7) Lichtpunkte: Sie sind bei hellemTageslicht gut gegen den blauen Himmelsichtbar. Diese kurz sichtbaren inMassen auftretenden sehr kleineneinzelnen Punkte sehen aus, wie einhelles Glitzern. Sie verhalten sich etwaswie Fliegen. Sie scheinen kleiner als einMillimeter zu sein und sind immer rechtgleichmäßig verteilt. Dieser Effekt istmit offenen Augen sichtbar. DiesePunkte sind fast gar nicht an die

Umgebung gebunden. Diese Punkte sindein entoptisches Phänomen, welchesScheerer-Phänomen genannt wird. Eswird durch einzelne weißeBlutkörperchen verursacht, die das blaueLicht besser durchlassen als die rotenBlutkörperchen. Diese großen Zellensind in den feinen Blutgefäßen wiekleine Fenster, die Licht auf die Netzhautdahinter passieren lassen.(2.2) Fühlbare Täuschungen(2.2.1) Wenn man ein Körperteil in eineFalsche Lage bringt, beginnt dort schnellein unangenehmes Kribbeln. Wenn mandann das Körperteil einige Zeit in dieserLage lässt und es dann wieder bewegt,verstärkt sich dieses Gefühl zeitweilig(und das sogar während der Bewegung)

bevor es langsam abklingt. Echteübersinnliche Erlebnisse werden beiBewegungen schwächer. Aberübersinnliche Erlebnisse klingen nacheiner Lageänderung nicht ab, wenn mansich weiter auf das Gefühl konzentriert(mit dem Wunsch diese übersinnlichenErlebnisse zu fühlen). ÜbersinnlicheErlebnisse kann man, mit etwas Übung,in jeder Lage fühlen. Diese Täuschungwird durch Nerven verursacht, dieeingeklemmt sind, während dieKörperteile in der falschen Lage sind.(2.3) Hörbare Täuschungen(2.3.1) Wenn es absolut still ist, kannman ein leises Rauschen im Ohr hören.Dies ist, wenn man es (bei Stille) immerhören kann, ein natürliches

Hintergrundgeräusch im Ohr.(2.3.2) Viele Personen haben einenschwachen Tinitus, der nicht immergehört werden kann. Andere können nachstarker Beanspruchung des Gehöres(laute Musik, Arbeit...) auch ein Pfeifen,Rauschen oder ähnliches hören.(M) Methoden: Wenn Sie die Methodenanwenden möchten, beachten Sie dieNutzungshinweise in "0.4". Um allesüber das gewünschte Thema, und wieman es lernt, zu wissen, sollten Sie auchdie Grundlagen zum jeweiligen Thema(meist erwähnt in "1.2.5") lesen. Wennein Thema bei den Methoden nichtgelistet ist, habe ich in der jeweiligenErlebnisbeschreibung oder in denGrundlagen geschrieben, welche

Methoden gewählt werden sollten, und /oder wie es zu lernen ist. Viele derMethoden können für mehrere Zweckegenutzt werden. Einige der hiergelisteten Methoden erfordern teilweiseauch die Erfahrung von der Anwendungvon anderen Methoden. Das ist derGrund, warum einige Methoden mitanderen Methoden verknüpft sind. WennIhre gewünschte Methode mit solchenLinks verweist, sollten sie sich genau andie Anleitung der gewünschten Methodehalten. Alle Methoden sollten bei jedemFunktionieren. Aber es ist möglich, dassein oder zwei (niemals alle !!) Methodenbei einigen Leuten nicht funktionieren.Wenn eine Methode nicht funktioniert,empfehle ich regelmäßiges Probieren

über eine Zeitspanne von mindestenseinen Monat (Ausnahme: bei dem Lernenvon Astralreisen ist es normal, dasseinige der Leute 1 bis 3 Monate, oderselten sogar längere Zeit brauchen, umerste Erfolge zu haben).(M.1) Astralreisenmethoden: Das Zielvon vielen dieser Methoden ist, denKörper einschlafen zu lassen währenddas Bewusstsein noch wach ist. Dasheißt, dass man bewusst das Einschlafendes eigenen Körpers erlebt. EinigeMethoden und Tipps sind teilweise oderganz dafür da, die Chance von zufälligenAstralreisen (die manchmal nach demvollständigen Einschlafen vorkommen)zu erhöhen. Wähle die Kombination ausTipps und Methoden, die deiner

Meinung nach am meisten geeignet ist.Die Vielzahl von Methoden wird hierbenötigt, da jeder Mensch eine andereMethode bevorzugt oder benötigt. Eskann bis zu 3 Monate bis zur erstenAstralreise dauern. Die meisten Leutehaben deutlich früher die ersteAstralreise, aber einige Leute haben erstnach einer längeren Zeit die ersteAstralreise. Es ist selten, dass jemandtrotz langen Versuchens keineAstralreise hat.(M.1.1) Tipps und Tricks fürAstralreisen Hier werden Grundlagengenannt, die die Chance eines Erfolgeserhöhen, wenn man sie einhält. Aber siesind keine Vorraussetzung.(M.1.1.1) Vor dem Versuch

(M.1.1.1.1) Die Temperatur sollteangenehm sein.(M.1.1.1.2) Man sollte sich mitgeeigneter Schlafkleidung an dieTemperatur anpassen. Man sollte ankalten Tagen lange Sachen tragen und anwarmen Tagen kurze Sachen. Dasminimiert schlechte Zeiten.(M.1.1.1.3) Mögliche Störungen undGeräuschquellen sollten vermiedenwerden. Damit meine ich insbesondereGeräuschquellen, die nicht konstant sind.Unregelmäßige Geräuschquellen könnensehr störend sein (Hamster im Käfignahe dem Ort des Versuches,..). Störendsind auch Geräuschquellen, die nachlangen Zeitabständen aktiv werden (Uhrmit Läutwerk). Störungen während des

Versuchs können zu Erlebnissen gemäß"1.2.5.3.4" führen.(M.1.1.1.4) Wenn möglich, sollte dasZimmer dunkel sein.(M.1.1.1.5) Man sollte darauf achten,das man keine BlähungsverursachendenNahrungsmittel an den Tag desVersuches isst. Geräusche im Bauch sindsehr störend. Weiterhin sollte man in denletzten zwei Stunden vor dem Versuchnur wenig essen. Wenn nötig, sindMahlzeiten entsprechend zu verlegen. Zuspätes Essen verursacht schnellesEinschlafen.(M.1.1.1.6) Wenn möglich, sollteAlkohol an den Tagen vermiedenwerden, bei denen man einen Versuchmacht.

(M.1.1.1.7) Man sollte öfter die Zeitender Versuche und die Schlafenszeitenwechseln. Zu starkes Eingewöhnen anfeste Schlafenszeiten verringert dieErfolgschancen.(M.1.1.1.8) Traumloser Schlaf undscheinbar extrem kurze Nächte oderschlechtes Schlafen (Aufwachen ohnewirklich erholt zu sein) sind Hinweiseauf Probleme. Wenn nicht übermäßigeBelastung und Erschöpfung vorliegen,sind die Ursachen oft nur Kleinigkeiten,wie die Nicht-Einhaltung von einemoder mehreren von den hier genanntenTipps. Ein (falsche Zeit, falsche Menge,falsche Sorte,...) ungünstiger Konsumvon Lebensmitteln, Medikamenten,Drogen,... kann auch für solch einen

schlechten Schlaf verantwortlich sein.(M.1.1.1.9) Wenn möglich, sollte manmanchmal versuchen (nachts odermorgens) den Schlaf für einen Versuchzu unterbrechen. Das könnte zum Erfolgführen. Die dann vorhandeneEingewöhnung an den Schlafzustand unddie reduzierte Müdigkeit machen dieBedingungen optimaler.(M.1.1.2) Der Astralreisenversuch(M.1.1.2.1) Wenn das Gefühl, "dasjemand oder etwas an dir zieht" auftrittsolltest du nicht dagegen ankämpfen unddich auch nicht bewegen. Das Ziehenbewegt dich dann vielleicht automatischraus.(M.1.1.2.2) Man sollte ein zu schnellesAbbrechen der Entspannung vermeiden.

Man sollte immer zuerst langsam mitdem Bewegen anfangen und dieEntspannung "schonend" abklingenlassen. Wenn man zu schnell aus derEntspannung aufsteht, kann es passieren,dass man sich an diesen Tag schwindligund eigenartig fühlt (siehe auch dieGruppe "1.2.1.2.2").(M.1.1.2.3) Die Methoden sollten vonZeit zu Zeit etwas variiert werden. Daserhöht die Erfolgschance.(M.1.1.2.4) An Tagen, an denen eineMethode nicht funktioniert (keine Vor-Astralreisen-Erlebnisse und / oder keineEntspannung) sollte man (spätestensnach 30 Minuten) eine andere Methodeprobieren. Neue Methoden solltenmindestens 2-3 mal getestet werden, um

zu wissen, ob sie funktionieren odernicht. Es kann sein, dass man eine guteMethode an einen schlechten Taggetestet hat.(M.1.1.2.5) Die Effektivität einerMethode kann meist nicht durch einensofortigen Erfolg erkannt werden. DieArt und den Verlauf von den Vor-Astralreisen-Erlebnissen sind bessereHinweise für die Erkennung derWirksamkeit. Ziel einer Methode ist es,möglichst tief in denEntspannungszustand zu führen undbequem und komplikationsfrei dieAustrittsphase zu erreichen.(M.1.1.2.6) Bei einem Teil der Versuche(Aber nicht alle Versuchen!) kann manauch probieren die Hände auf den Bauch

zu legen. Das verursacht einen ziemlichschnellen Energieausgleich. Ich erlebteauf diese Weise meine erstenAstralreisen. Aber es verliert dieWirkung, wenn man es zu oft oder zuregelmäßig macht.(M.1.1.2.7) Warnung: Entgegen dermeisten verbreiteten Informationen istder Zeitpunkt des Auftretens vonVibrationen (Siehe "1.2.5.3.2.1") derschlechteste Zeitpunkt zum Austritt.Beachte die Gruppe "1.2.5.3.2" und diedort gelisteten Anweisungen.(M.1.1.2.8) Viele Leute, wie ich, habenProbleme beim Versuch die Umgebungoder das Schwarze zu beobachten mitgeschlossenen Augen. Es kann passieren,dass die Augen anfangen zu vibrieren,

Flattern und / oder anfangen sich vonalleine zu öffnen. Man kann nichts tun umes zu verhindern. Die einzige sinnvolleMöglichkeit ist, sich nicht auf die Augenzu konzentrieren. Das heiß, dass mannicht auf die sichtbaren Dinge achtet.Während so einer Konzentration nimmtman überhaupt keine sichtbaren Dingemehr wahr. Astralreisenversuchefunktionieren auch "ohne" Sehen. Dasheißt, man fängt an zu sehen, wenn manschon aus dem Körper raus ist. Das istauch wesentlich einfacher, weil derÜbergang von Normalsicht zuAstralsicht viel schwerer ist, als dasdirekte Anfangen mit der Astralsicht.(M.1.1.2.9) Wenn Methoden plötzlichsehr erfolgreich sind, heißt es nicht

unbedingt, dass sie erfolgreich bleibenwerden. Neben falschen"Verbesserungen", die man regelmäßighinzufügt, verursacht besonders diePeriodizität (siehe: "1.2.5.3.12.6"), dassungeeignete Methoden gute Erfolgehaben. Das ist dann natürlich nichtdauerhaft.(M.1.1.3) Weitere Tipps: ZusätzlicheGruppe mit aufwendigeren nicht immerzu empfehlenden oder machbaren Tipps.(M.1.1.3.1) Man kann vor dem Versuchdie Temperatur herunterdrehen, so dasses etwas zu kalt zum Schlafen ist. Direktvor dem Versuch stellt man eineTemperatur ein, die zum Schlafen etwaszu warm ist. Dann startet man sofort denVersuch. Während der Entspannung wird

die Temperatur irgendwann extremangenehm sein und sie wird dann eineAstralreise begünstigen. Danach wirddie Wärme den physischen Körperirgendwann wecken. Die Erinnerungenwerden bleiben. Leider kostet heizenGeld. Daher sollte diese Methode nur anTagen angewendet werden, wo man sichbesonders gut fühlt(M.1.1.3.2) Das Essen von einer(ganzen) Tafel Schokolade erhöht dieChance, sich an einer Astralreise odereinem Traum zu erinnern. Einbestimmter Inhaltsstoff des Kakaoserhöht die Fähigkeit, sich zu erinnern füreine kurze Zeit. Der Effekt ist deutlichbemerkbar.(M.1.1.3.3) Nutze die Beeinflussung von

"1.1.2.2". Der Gebrauch derEnergiemethode ("M.2") macht esleichter solche Phasen (durchBeobachtung von Veränderungen derübersinnlichen Erlebnisse) zu erkennen.Nutze solche Tage.(M.1.1.4) Tipps für die Auswertung vonAstralreisen: Hier sind Methodengelistet, die für die Erkennung undAuswertung von Astralreisenerlebnissenda sind.(M.1.1.4.1) Unterscheiden von "ÄußerenEinflüssen" und "Inneren Einflüssen" aufAstralreisen und Träumen. Dies ist eine der schwierigsten Sachen,die es im Bereich der Astralreisen gibt.

Die Erlebnisse bei Astralreisen werdendurch eine Kombination von innerenEinflüssen (alles, was von einem selbstverursacht wurde) und äußerenEinflüssen (alles, was nicht von einemselbst verursacht wurde) verursacht.Äußere Einflüsse werden verursacht vonAstralwesen (Geister und Seelen,...)oder anderen Leuten, Erinnerungen (vonirgendwen oder irgendwas), realephysische Umgebung,.....Es ist eine schwere Aufgabe, dieseDinge zu trennen. Aber die eigenenGedanken folgen auch in Astralreisenund Träumen einem spezifischen undrecht konstanten Muster. Wenn man ein Traumtagebuch nutzt und

wenn man dieses sorgfältig auswertet,wird man merken, dass Träume undAstralreisen sich über die Wochen undMonate ändern. Träume von der selbenWoche ähneln sich meist irgendwie,aber Träume vom letzten Jahr sind oftkomplett anders. Aber ein Teil von denMustern bleibt mehr oder wenigerähnlich. Siehe auch "1.2.5.3.12.5.1". Beispiel: Man träumt zu einerbestimmten Zeit oft von Wäldern mitIndianern. Monate später träumt manwieder und wieder von Raumstationenmit Aliens. Und wieder ein paar Monatespäter träumt man oft Urzeit undDinosauriern.Aber oft ist ein Teil von all diesen

Träumen ähnlich. Zum Beispiel: AlleLeute werden zu Gegnern oderFreunden, oder man hat oft ein knallrotesGummiboot.Die wechselnden Komponenten sindeher äußere Einflüsse und die konstantenKomponenten sind eher innere Einflüsse. So eine Auswertung macht etwasAufwand, aber sie ist sehr informativ.(M.1.2) Astralreisenmethoden Hierwerden verschiedene Methoden fürAstralreisen beschrieben. Es wirdempfohlen, dass diese Methodenangewendet werden, während man aufdem Rücken liegt. Man kann auch aufder Seite liegen, wenn es nicht möglichist, auf dem Rücken zu liegen (Beispiel:

wegen gesundheitlichen Gründen). DieAnwendung von diesenAstralreisenmethoden fördert auchTräume. Es ist wichtig, dass man beiAstralreisenversuchen keine reinenAtemtechniken (oder ähnliches)verwendet. Wenn man solche Technikenbenutzt, sollte man sie wechseln bevordie Austrittsphase beginnt. Der Grundist, dass Atemtechniken den SchlafnahenZustand und den Übergang in denAstralkörper stören. Der normaleVersuch dauert 30 Minuten bis 1 Stunde.Mit Übung und Erfahrung kann dieVersuchszeit auf bis zu 3 Stundengedehnt werden, wobei diese längereZeit besonders die Chancen einerZufalls-Astralreise erhöht. Aber

Versuchszeiten von über 1 Stunde sindkeine Vorraussetzung um Astralreisen zumachen.(M.1.2.1) Nachdenk Methode: Mandenkt während des Versuches überetwas bestimmtes nach. Beispiel: wiedas Aktuelle Computerspiel endet, oderwie man das Spiel lösen kann, oder übereinen Film, oder.... Es sollte aber nichtssein, was einen selbst Sorgen macht.Man sollte den Gedankengang nichtunterbrechen. Man sollte ihn auch nichtins Sinnlose abgleiten lassen.Anderenfalls kann man schnelleinschlafen. Diese Methode ist etwasschwierig.(M.1.2.2) Beobachtungsmethode: Beidieser Methode hört man die Umgebung

ab, und fühlt, was an dem eigenenKörper passiert. Man kann auchversuchen, etwas durch die Augenliederzu sehen (die Methoden von der Gruppe"M.3.1" können hilfreich sein, auch dieMethoden der Gruppe "M.2"). Aberbeachte, dass man die Austrittsphasenicht mit dem Sehen beginnen sollte(siehe "M.1.1.2.8").(M.1.2.3) "Ins Schwarze sehen" -Methode: Man schaut in das Schwarze(was man mit geschlossenen Augensieht), und Beobachtet nur, was dapassiert. Die Augen sollten so wenigwie möglich bewegt werden (DieMethoden von der Gruppe "M.3.1"können hilfreich sein, auch die Methodender Gruppe "M.2"). Aber beachte, dass

man die Austrittsphase nicht mit demSehen beginnen sollte (siehe"M.1.1.2.8").(M.1.2.4) Musik oder Geräusch-Methode: Man hört bei dem VersuchMusik oder einem konstanten Geräusch(von CDs, Radiosendern, derUmgebung,...) zu. Das Gehörte solltekeine extremen Veränderungen derLautstärke haben (Beispiel: alle paarMinuten vorkommende laute Trommeln,Glocken...). Wenn man Musik hört, wirdempfohlen nur einen Song in einerEndlosschleife zu hören. Man sollte sichbei dieser Methode nur auf das Hörenkonzentrieren.(M.1.2.5) Visualisierungsmethode: Manstellt sich bildlich eine Umgebung und

eine Handlung (Beispiel: Fliegen) vor.Man versucht nur diese Szene zu sehenund mit etwas Glück wird man schnell"rauskommen".(M.1.2.6) Energiemethode: Man lerntdie Methode "Aufbau der körpereigenenEnergie" (Gruppe "M.2" undUnterpunkte bis zum Punkt "M.2.1.6").Dies braucht viel Zeit, aber wenn mansie beherrscht, wird man deutlich mehrAstralreisen haben. (die Methoden vonder Gruppe "M.3.1" können auchhilfreich sein). Unter einigen Umständenkann es sinnvoll sein, während desAstralreisenversuches die Blockadengemäß "M.2.1.9.2" zu beseitigen.(M.1.2.6.1) Einfache Energiemethode:Eine einfache Methode ist es, sich auf

einem Punkt außerhalb des Körpers zukonzentrieren. Besonders geeignet ist einPunkt einige Zentimeter über der Stirn.Die Methode "M.3.10" macht dieKonzentration auf diesen Punkt leichter.Bei der Konzentration auf einem Punktaußerhalb des Körpers wird dieAufmerksamkeit auf den Astralkörpergelenkt. Das erhöht die Chance für eineAstralreise. Diese Methode funktioniertbesonders gut, wenn man sie mit anderenMethoden kombiniert.(M.1.2.7) Kombinierter Versuch: Das istdas Kombinieren von verschiedenenMethoden. Diese Methode erhöht dieChance von zufälligen Astralreisen. DieAnwendung von mehr als zweiMethoden hintereinander ist auch

möglich (aber man wird fast immer nach2-3 Stunden Müde). Man kannverschiedene Kombinationenausprobieren, aber es dauert vielleichteinige Zeit, bis man die optimaleKombination gefunden hat. Man solltenicht aufgeben. Ein Beispiel für einenzweiteiligen Astralreisenversuch ist:Man wendet eine erste Methode an, solange es angenehm ist. Danach steht manauf und macht eine 5 minütige Pause(Klo, Rauchen,...). Dann wendet maneine andere Methode an. Man kann auchzwei Methoden gleichzeitig anwenden(wenn es möglich ist, Beispiel: Atmenund Sehen).(M.1.2.8) Erkundungsmethode: DieseMethode ist da um zu lernen, wie die

Annäherung der Austrittsphase wirklichist.##Schritt 1:## Man lernt die Grenzezwischen Schlaf und Wachzustandkennen. Ein einfacher Weg um dieses zumachen, ist zu versuchen während desEinschlafens gedanklich aufmerksam zubleiben (OHNE besondereKonzentration oder ähnliches). Manversucht für sich selbst herauszufinden,wie es sich "anfühlt", wenn maneinschläft. Es ist etwas knifflig, weilman wirst letztendlich eingeschlafensein. Also muss man am nächsten Tagdarüber nachdenken, bis wohin man sichnoch erinnern kann, und was "passiert"ist. Diese Übung ist nach einigenWochen kein Problem. Es kann

passieren, dass einige zufälligeAstralreisen und Träume alsNebenwirkung auftreten.##Schritt 2:## Die eigentlicheAstralreise. Nun, wenn man weiß wieder tiefster Entspannungszustand ohneEinschlafen sein kann, versucht man ihnwieder zu erreichen. Man beginnt dannexakt an diesem Punkt mit demAstralreisenversuch. Man kann einebeliebige Methode wählen. DieseMethode hat mir den meisten Erfolggebracht. Es ist wichtig keineAtemtechniken zu verwenden, weil dieseden Schlafnahen Entspannungszustandstören können.(M.1.2.9) Gedankenstille-Methode: Manversucht während des Versuches die

Gedankenstille ("M.3.4") zu ereichenund zu halten. Es kann sein, dass maneine lange Zeit trainieren muss, um fähigzu sein, die Gedankenstille zu halten.(M.1.2.10) Zählmethode: Man zähltwährend des Astralreisenversuches inGedanken von 1 bis 100 und entspanntsich dabei. Bei 100 kann man entwederwieder von 1 anfangen oder fortsetzen,je nachdem was leichter ist. Das Zählenhält die Konzentration während derEntspannungsphase stabil.(M.1.2.10.1) Erweiterte Zählmethode(Empfohlene Methode):Bei dieser Technik versucht manteilweise oder komplett mit der zweitenSchicht (siehe "1.2.3.2.1.2")zu denken.Das verursacht eine erheblich

beschleunigte Entspannung und einebeschleunigte und verstärkteBewusstseinsveränderung. Phase 1, Finden der 2. Schicht: -Man wendet die einfache Methode"M.3.9.1" an, um zu wissen, was mitdem Begriff "zweite Stimme" gemeintist. Man legt sich dann hin, wie beieinem konventionellenAstralreisenversuch. Man beginnt dannin Gedanken von 1 bis 100 zu zählen.Wenn man bei 100 angekommen ist,beginnt man wieder bei 1. Phase 2, Trainieren der 2. Schicht:

-Man versucht beim Zählen eine andereStimme jede Zahl wiederholen zu lassen.Diese Wiederholung muss kommen,während man die Zahl noch denkt. VieleLeute können dies sofort tun, währendandere Leute das erst dann tun können,wenn das Zählen anstrengend wird. Phase 3, Nur die 2. Schicht: -Man lässt dann die zweite Stimmealleine zählen. Dies könnte kniffligwerden, da die 2. Schicht schwer zusteuern ist. Wenn man Probleme hat, gehtman zu Phase 2 zurück und startet späterwieder mit Phase 3. Man sollte schon beim ersten Trainieren

von diesen 3 sehr gute Resultate haben.Ein Grund ist, dass die Konzentrationmit dieser Technik stabil bleibt. Dasbloße Zählen mit der normalen Schichtist eine gute Konzentrationsmethode,aber es wird zusammen durch dieEffekte von der Konzentration auf die 2.Schicht verstärkt. Die Eigenschaften der2. Schicht sind der zweite Grund für dieWirksamkeit dieser Methode. Statt desZählens kann man die zweite Stimmeauch andere Sachen sprechen lassen. DieWirkung ist dann immer noch die selbe,so lange man die zweite Stimme aktivhält.(M.1.2.10.1.1) Teilzählmethode: Diegrößte Problematik der eigentlich höchsteffektiven erweiterten Zählmethode

scheint das schnelle Einschlafen zu sein.Eine Lösung für das Problem ist: Manzählt bis zur letzten Zahl, an die man sichvon letzten Versuch davor erinnert (weilman da noch nicht eingeschlafen ist).Dann fährt man mit einer anderenMethode fort.(M.1.2.10.1.1.1) Sehr effektiveTeilzählmethode: Eine sehr effektiveKombination ist es, sich während desZählens mit der zweiten Schicht aufeinem Punkt außerhalb des Körpers zukonzentrieren. Besonders geeignet ist einPunkt einige Zentimeter über der Stirn.Die Methode "M.3.10" macht dieKonzentration auf diesen Punkt leichter.Ich empfehle, mit den Augen etwas nachoben zu schauen um die Effektivität ein

wenig zu steigern. Das Zählen mit derzweiten Schicht und das Konzentrierenauf einem Punkt außerhalb des Körperslenken die eigene Aufmerksamkeitautomatisch auf den Astralkörper. Daserhöht die Chance eine zufälligeAstralreise zu haben.(M.1.3) Erweiterte Grundlagen zu denAstralreisenmethoden. Hier isttiefergehendes Allgemeinwissen gelistet,welche es leichter machen, mit denMethoden zu arbeiten. Teile der hiergelisteten Informationen wurden,systematisch betrachtet, bereits erwähnt.Aber ich denke, es ist sinnvoll, dieseInformationen hier noch einmal in diesenZusammenhängen und Sortierungen zuerwähnen. Dies erleichtert die

Anwendung der Methoden erheblich.Aufgrund der Bedeutung diesesAbschnittes habe ich hier weniger aufandere Textstellen verwiesen und mehrhier beschrieben.(M.1.3.1) "Aktive" und "Passive"Komponenten: Es kommen oftvariierende Ergebnisse bei derAnwendung von Astralreisenmethodenvor . Neben der Wahl dergrundsätzlichen Methode, ist jedeKleinigkeit, die man während derMethode tut, sehr wichtig. Schaut mansich um, oder achtet man auf die Atmung,oder fühlt den eigenen Körper ständig abum die kleinsten Veränderungen zubeobachten. Jede dieser scheinbarunwichtigen Handlungen kann

gravierende Auswirkungen auf denVerlauf des Versuches haben. Das Lesendieses Abschnittes ist genauso wichtig,wie das Lesen des Methodenabschnittes.Man kann mit den hier gelistetenInformationen Methoden wesentlicheffektiver erstellen und anwenden.(M.1.3.1.1) Allgemeine Grundlagen derAnwendung Die Nutzung derKomponenten ist ganz einfach. Manbeobachtet zuerst, welche der gelistetenAktivitäten man während einesAstralreisenversuches macht. Dannschreibt man diese Komponenten nachdem Astralreisenversuch auf. Beimnächsten Astralreisenversuch vermeidetman die Komponenten, die in dieungewünschte Richtung führen. Diese

können durch Aktivitäten von dergewünschten Richtung ersetzt werden.Zum Beispiel: Man hat nur aktiveAktivitäten zu wählen, wenn man einenaktiven Versuch machen möchte. Wennman nicht auf eine Komponente deranderen Richtung verzichten möchte(zum Beispiel wenn man einen aktivenVersuch plant und nicht auf einebestimmte passive Komponenteverzichten kann), kann man vorherprüfen, wie stark sie ist. Die Stärke derWirkung ist in der Liste genannt. Es istin einigen Fällen möglich, einzelneschwache Komponenten von derjeweiligen anderen Richtung zu nutzen,ohne große störende Wirkungen zubekommen. Es hängt von der Methode

und der Person, die die Methodeanwendet, ab. Daher muss es probiertwerden. Man sollte solche Komponentennicht nutzen, wenn die Störung zu starkist. Die aktiven und passivenKomponenten können nicht vollständigvoneinander getrennt werden. JederVersuch hat immer beides, aktive alsauch passive Komponenten. Und selbsteine einzelne Komponente hat fast immerbeides, aktive und passive Wirkungen.Man kann das Gleichgewicht bewusst indie aktive oder passive Richtungverschieben, um so den Versuchsablaufdeutlich besser den eigenenBedürfnissen anpassen. Dies kann durcheine gezielte Auswahl und Kontrolle derKomponenten gemacht werden. Es ist

natürlich auch möglich einen Versucherst passiv ablaufen zu lassen und ihnspäter aktiv werden zu lassen (undumgekehrt). Man kann auch die Zuständemischen. Die Anwendung von zu reinenAktivkomponenten führt zu anhaltendemWachsein während des Versuches. DieAnwendung von zu reinenPassivkomponenten führt zu extremschnellen Einschlafen. Beides bedeutet,dass man keine Astralreise hat. Beidesgeschieht jedoch meist erst beifortgeschrittener und geübterAnwendung, da man den Grad der"Aktivität" oder "Passivität" oft erstnach langem Üben auf ein Maximumerhöhen kann.(M.1.3.1.2) Aktive Komponenten Diese

Komponenten erfordern deutlich mehreigene körperliche (und nicht-übersinnliche) Aktivität, als diepassiven Komponenten. Daher auch dieNamensgebung. Aktive Komponentenführen oft zu langen Versuchszeiten(mehrere Stunden sind nichtungewöhnlich) mit vielfältigen und oftintensiven Vor-Astralreisen-Erlebnissen. Sie vermindern auch dasRisiko, einzuschlafen. Aber sie senkenauch die Chance eines Austritts. Aberaktiv ausgelöste Astralreisen sinddeutlich stabiler und klarer. Dies sinddie Aktivkomponenten (oder folgendeHandlungen machen einenAstralreisenversuch aktiv):(M.1.3.1.2.1) Atemtechnik: Die

Konzentration auf einem Atemrhythmusist sehr aktiv. Das Beibehalten derKonzentration verhindert einEinschlafen. Die Konzentration machtauch einen Austritt sehr schwer.(M.1.3.1.2.2) Augen: Bewegen derAugen und / oder gezieltes Beobachtenvon optischen Ereignissen ist ebensoeine stark aktive Komponente.(M.1.3.1.2.3) Körper: Wenn man deneigenen Körpers beobachtet (fühlt obetwas passiert), erzeugt man fürgewöhnlich eine mittlere Aktivität.Bewegungsversuche verursachen einestarke Aktivität, besonders wenn sie zufalschen Zeit gemacht werden.(M.1.3.1.2.4) Emotionen: Emotionen(Angst, Freude, Nervosität,..) erzeugen

normalerweise eine mäßige bis sehrstarke Aktivität. Die Stärke der Aktivitäthängt von der Art und Intensität derEmotionen ab.(M.1.3.1.2.5) Unterbrechungen undStörungen: Wenn der Versuch durchUnterbrechungen und Störungenunterbrochen wird, wird eine starkenAktivität erzeugt.(M.1.3.1.3) Passive Komponenten Diepassiven Komponenten sind so ungefährdas Gegenteil der aktiven Komponenten.Sie erfordern nur minimaleAnstrengungen und Aktivitäten. Sieführen zu sehr kurzen Versuchszeiten(geübte Anwender brauchen nurMinuten) mit einem stark erhöhtemRisiko, einzuschlafen. Bei passiven

Versuchen können nur wenige Vor-Astralreisen-Erlebnisse wahrgenommenwerden. Deshalb scheint es oft amAnfang, dass diese Komponentenwirkungslos sind oder starke Nachteilegegenüber den Aktivkomponenten haben.Passive Komponenten führen zuAstralreisen und besonders zu vielenastralen Träumen. Die Anwendung vonreinen Passivkomponenten verursachthäufiger Astralreisen als die Anwendungvon Aktivkomponenten. Aber dieseAstralreisen sind meist nicht so stabilund klar. Dies sind diePassivkomponenten (oder folgendeHandlungen machen einenAstralreisenversuch passiv):(M.1.3.1.3.1) Gedanken: Ein Denken in

der ersten Schicht ist mäßig passiv (einleichter Aktivanteil ist vorhanden, aberden kann man nur selten bei intensivenNachdenken spüren). Denken in derzweiten Schicht ist extrem passiv (siehedas Thema "Gedankenschichten""1.1.2.1.11" und Unterpunkte).(M.1.3.1.3.2) Gehör: Das Gehör istmäßig passiv. Aber störende undunterbrechende Geräusche (Wichtig:Auch Unregelmäßigkeiten in(Meditations-) Musik,...) lösen starkeAktivität aus (wenn derEntspannungszustand nicht sogarunterbrochen wird).(M.1.3.1.3.3) ÜbersinnlicheFähigkeiten: Die gezielte Konzentrationauf reine übersinnliche Fähigkeiten

(ohne irgendwas am Körper zu bewegen,einschließlich der Augen) ist starkpassiv. Dazu gehört auch das Fühlen undSehen von übersinnlichen Erlebnissen.Das Sehen muss ohne jeglicheAugenbewegungen und ohne(körperliches) fixieren (Versuch vonkörperlichen Fokussieren) vonSichtbaren Dingen erfolgen. Das Fühlenmuss auf rein übersinnliche Erlebnissekonzentriert werden.(M.1.3.1.3.4) Hypnagoge Bilder: DasBetrachten von hypnagogen Bildern(siehe "1.2.2.2.2.1" und Unterpunkte) istauch eine stark passive Komponente.(M.1.3.1.3.5) Geistige Vorstellungskraft:Geistige Vorstellung und "Simulation"von Handlungen, Bewegungsabläufen

und Ähnlichem sind normalerweisepassiv.(M.1.3.2) Austrittstechniken Hierwerden die eigentlichenAustrittstechniken selber beschrieben.Sie müssen während der eigentlichenAustrittsphase genutzt werden. Wennman nicht in der Lage ist, dieAustrittsphase zu erreichen, kann manversuchen die Methoden früher zunutzen. Dies bringt normalerweise nichteinen sofortigen Erfolg, aber es kannwegen der Lockerung des Astralkörpersdie Zahl der zufälligen Astralreisenerhöhen. Man bekommt auf diese Artauch etwas Übung in der Anwendung derMethode.(M.1.3.2.1) Eine gute Methode ist die

geistige Vorstellung einer Bewegung.Aber es muss absolut konzentriertgemacht werden. Beispiel: Man stelltsich vor, wie man selbst geht. Aber manmacht es mit einem Maximum vonDetails. Man achtet auf jede einzelneBewegung in jedem einzelnen Schritt vorund man tut das die ganze Zeit bis mandraußen ist. Während man sich dieseBewegungen vorstellt, wird derAstralkörper mehr und mehr aktiviert, sodass die Vorstellung realistischer wird.Dann wird einige Male die echteBewegung des Astralkörpers starten (amAnfang oft nur kurz, weil die meistplötzliche und überraschendeerfolgreiche Ansteuerung ablenkt) bisman die volle Kontrolle bekommt und

anfängt, sich zu bewegen. Siehe auch"1.2.5.3.5.1.7" und Unterpunkte.(M.1.3.2.1.1) Man kann sich auchvorstellen, dass der Boden verschwindetund man anfängt zu fallen. Aber mansollte sich bewusst sein, dass man mitdiesem Fallen anfangen wird (schreck)und dass man fliegen muss um den Fallzu stoppen. Oder man stellt sich vor,dass man anfängt zu rotieren oder zufliegen oder sonst was.(M.1.3.2.2) Man kann sich aber auch aufdas Energiegefühl konzentrieren undeine Strömung erzeugen und sich selbstvon ihr treiben lassen. Diese Technik istschwerer und hat deutlich geringereChancen für einen erfolgreichen Austritt.(M.1.3.2.3) Man kann auch einen

Versuch laufen lassen, bis maneinschläft. Das erhöht die Chance einezufällige Astralreise zu haben. Es wirdam ehesten mit extrem passivenTechniken funktionieren. Man sollteauch aktive Komponenten probieren (zuden aktiven und passiven Komponentensiehe "M.1.3.1").(M.1.4) Methoden für die Anwendungwährend der Astralreise: DieseMethoden können während derAstralreise angewendet werden. DieZahl der möglichen Methoden ist sehrgroß. Deshalb habe ich nur diewichtigsten Methoden genannt, um dieZeit in der Astralwelt zu erleichtern.Alle anderen in diesem Text genanntenMethoden funktionieren auch während

der Astralreise.(M.1.4.1) Methoden um Probleme zubeseitigen oder zu vermeiden: Problemekönnen während der Astralreiseauftreten.(M.1.4.1.1) Beseitigung vonEinschränkungen während einerAstralreise: Astralreisen sind zu Beginnoft sehr verschwommen undeingeschränkt. Einschränkungen könnenauch lange nach dem Beginn derAstralreise vorkommen. DieseEinschränkungen können entferntwerden.(M.1.4.1.1.1) Beseitigung vonEinschränkungen der Sicht währendeiner Astralreise: Es kann passieren,dass die Sicht zu Anfang oder während

einer Astralreise verschwommen ist.Manchmal sieht man nur einen kleinenTeil des Sichtfeldes, während der Restschwarz ist. Um die Sicht zu verbessern,muss man konzentriert und genau in dieUmgebung schauen. Dadurch verbessertsich die Sicht von selbst. Es kann auchhilfreich sein, zu sagen "Klarheit,sofort!". Durch das Sagen dieser Wortekann die Sicht auch klar werden.(M.1.4.1.1.2) Beseitigung vonEinschränkungen der Beweglichkeitwährend einer Astralreise: Es kannpassieren, dass man sich zu Beginn oderwährend einer Astralreise nur mit Mühebewegen kann. Um die Beweglichkeit zuverbessern, muss man jede Bewegungder Gliedmaßen mit genauer

Konzentration machen. Schritt für Schrittund eins nach dem Anderen. DieAufmerksamkeit bei der Bewegungverbessert die Mobilität.(M.1.4.1.1.3) Beseitigung vonEinschränkungen der Fähigkeit, zufliegen, während der Astralreise:Manchmal funktioniert das Fliegen nichtrichtig. Wenn das passiert, sollte manlanden oder stehen bleiben und denVersuch, zu fliegen, von vorne starten.Es klappt fast immer, wenn man eseinige male probiert.(M.1.4.1.1.4) Beseitigung vonEinschränkungen der Fähigkeit, durchWände zu gehen, während derAstralreise: Wenn das Durchqueren derWand nicht funktioniert, kann man

versuchen, in der Hand einEnergiegefühl zu erzeugen. DiesesEnergiegefühl fühlt sich ähnlich an, wiedas Innere einer Wand. Deshalberleichtert es den Anfang desDurchquerens.(M.1.4.1.1.5) Beseitigung vonEinschränkungen der Fähigkeit, dieUmgebung zu beeinflussen, während derAstralreise: Wenn ein Objekt bei derKonzentration nicht tut, was man will,kann man einen Trick nutzen. Manbewegt den Finger oder den Arm,während man sich konzentriert (wie einZauberer in einem Film). DieseBewegung unterstützt die Konzentrationund macht die Beeinflussung leichter.(M.1.4.1.2) Beseitigung von Ängsten

während der Astralreise: Wenn manAngst hat, hilft es, sich auf einebestimmte Aufgabe zu konzentrieren. DieHandlung während der Erledigung derAufgabe lenkt von Ängsten ab. Gegenweitere Ängste hilft "M.3.8". Wenn manweiß, dass man die Astralreise jederzeitabbrechen kann und dass manunverwundbar ist, hat man keine Angstmehr.(M.1.4.2) Methoden für dieBeeinflussung der Umgebung: Es ist oftnotwendig, die Umgebung zubeeinflussen.(M.1.4.2.1) Beeinflussung derUmgebung: Man konzentriert sich aufdas Objekt, was man beeinflussenmöchte und auf die Art des Einflusses.

Beispiel: Wenn man es telekinetischbewegen möchte, konzentriert man sichdarauf, und stellt sich vor, wie es sichbewegt. Das Objekt wird sich dannbewegen. Alle Arten von Beeinflussung(Zerstören, Reparieren, die Form und /oder Art des Objektes ändern,...) sindauf diese Art möglich. Man kann auchObjekte erschaffen.(M.1.4.2.2) Wechsel der Umgebungdurch Schließen der Augen: Um dieUmgebung zu wechseln, schließt man dieAugen für ein paar Sekunden und öffnetsie dann wieder. Die Umgebung ändertsich dadurch gemäß "1.2.5.3.7.1.2".(M.1.4.3) Methoden für dieFortbewegung während der Astralreise:Diese Arten der Fortbewegung sind

wichtig.(M.1.4.3.1) Durch Wände gehen: Umdurch Wände zu gehen, nähert man sichzuerst der Wand. Man steckt erst dieHände in die Wand und geht dann durch.Man fühlt beim Durchgehen oft einenWiderstand. Wenn man nicht die Händein die Wand stecken kann, muss man sichgenau auf die Hände konzentrieren undes so lange versuchen, bis es klappt.Manchmal braucht es einige Versuche,bis man die erste Wand durchquerenkann. Man sollte Wände nurdurchqueren, wenn es notwendig ist.Man sieht in der Wand nichts, deshalbsieht die Umgebung oft anders aus,nachdem man die Wand durchquert hat.Außerdem kann eine Astralreise wegen

der Konzentration auf das Durchquerenzu einem Traum werden.(M.1.4.3.2) Fliegen: Fliegen ist einfach.Man konzentriert sich auf den Wunsch,dass man sich nach oben bewegt, undman hebt ab. Wenn es nicht funktioniert,kann man mit den Armen flattern oderSchwimmbewegungen machen. Manspürt dann in der Luft einen Widerstandund kann in ihr schwimmen. Diesfunktioniert fast immer.(M.1.4.3.3) Springen: Man kannwährend der Astralreise weit und hochspringen. Man muss sich beim Sprungauf den Ort konzentrieren, auf den manlanden möchte. Wenn man sich genau aufdiesen Ort konzentriert, landet man dort.(M.1.4.4) Eine Astralreise stabil halten:

Um zu verhindern, dass die Astralreisezu einem Traum wird oder dass manaufwacht, muss man einige Dinge tun.(M.1.4.4.1) Man sollte immer darandenken, man ist in einer Astralreise.Man sollte diesen Gedanken wieder undwieder im Kopf haben. Wenn manregelmäßig an diesen Gedanken denkt,bleibt die Astralreise stabil und klar.Wenn man den Gedanken vergisst, wirddie Astralreise zu einem Traum.(M.1.4.4.2) Man sollte sich nicht zu sehrauf Handlungen konzentrieren. Man darfsich nicht so sehr auf etwaskonzentrieren, dass man den Gedankenan die Astralreise vergisst. Wenn mansich so sehr konzentriert, wird dieAstralreise zu einem Traum.

(M.1.4.4.3) Man sollte Ruhig bleiben.Wenn man während einer Astralreise zuaufgeregt ist, kann man dadurchaufwachen. Daher muss man bei derAstralreise ruhig bleiben und zuaufregende Situationen vermeiden.(M.2) Energiemethode DieEnergiemethode ist bei weiten dereinfachste Nachweis von übersinnlichenFähigkeiten. Sie ist leicht zu lernen undliefert oft sofort die ersten Ergebnisse.Der Lernerfolg ist (besonders amAnfang) einfach zu beobachten. Das istder Grund, wieso diese Methode geradebei Anfängern sehr beliebt ist (alsEinstieg in das Anwenden vonübersinnlichen Fähigkeiten ). Dieunterstützende Methode "M.3.10" kann

bei einigen Punkten hilfreich sein.(M.2.1) Aufbau der körpereigenenEnergie: Hier ist eine vollständiger undkurz erklärter Lehrgang beschrieben, mitden man den Umgang mit Energie undder Arbeit mit Energie lernen kann. Inder Klammer am Schluss von jedemPunkt ist die (mehr oder weniger gutgeschätzte) Zeit genannt, die man brauchtum die Übung dieses Punktes erfolgreichzu beherrschen. Die beschriebenenErlebnisse können meist in der Gruppe"1.2.1.1.1" gefunden werden. Man kannmanchmal auch weitere übersinnlicheErlebnisse der Gruppe "1.2.1.1"wahrnehmen. Blockaden und Störungenwerden durch das komplette Üben vonallen Methoden gemäß der Anleitung

nebenbei mit beseitigt.(M.2.1.1) Man atmet gleichmäßig undkonzentriert. Man hält die Händeeinander gegenüber. Dann richtet mandie Fingerspitzen aufeinander, als obeine Kugel zwischen den Händen ist.Nun bewegt man die Hände einige Maleaufeinander zu und voneinander weg(Abstand 5-25 Zentimeter), so als obman die Kugel zusammendrückt und siedann sich entspannen lässt. Man solltedarauf achten, dass sich die Hände nichtgegenseitig berühren. Nach einiger Zeit(meist sehr schnell, aber es kann seltenauch einige Tage Üben benötigen) kannman die ersten Erlebnisse wahrnehmen.Man stellt sich mit jedem Atemzug vor,dass die fühlbaren übersinnlichen

Erlebnisse stärker werden (mankonzentriert sich mit dem Wunsch, dasssie stärker wird). Bach dem man eseinige Zeit geübt hat, kann man eigeneMethoden und Varianten ausprobierenum bessere für sich entdecken. (Dauertungefähr 5 Minuten bis 5 Tage)(M.2.1.2) Man hält nur eine Hand mitleicht gekrümmten Fingern in einerangenehmen Position, wo die Fingernichts berühren. Nun versucht man indieser Hand das Gefühl zu bekommen,das man schon aus "M.2.1.1" kennt. Manmacht sich nun auch richtig mit demGefühl von der Energie vertraut. (etwa 5Minuten bis 2 Wochen)(M.2.1.2.1) Unterübung "Blocken vonäußeren Einflüssen" Alle nicht

interessierten Leute können diese Übungüberspringen. Man muss dievorangehenden Punkte derEnergiemethode beherrschen um fähig zusein, diese Methode zu nutzen. Diesesimple Methode kann nützlich sein,wenn man unter äußeren Einflüssen(eingehende übersinnlicheÜbertragungen gemäß "1.2.5.5" (Bilder,Emotionen, körperliche Energiegefühle),eingehende Beeinflussungen,...) oderenergetischen Störungen leidet. Umäußere Einflüssen zu Blockieren undenergetische Störungen einzuschränken,braucht man nur das Energiegefühl in derHand zu erzeugen und sich genau daraufzu konzentrieren . Sämtliche Einflüssemüssten sich nun in dieser Hand

sammeln und verschwinden dann gemäß"1.1.2.1.4.1" (und Unterpunkte) in dieUmgebung. Diese Methode ist nur eineprovisorische Lösung, aber sie hilftimmer und überraschend effektiv. Aberwenn möglich, sollte diese Methodedurch eine gezielte Konzentration auf dieBlockierung der äußeren Einflüsse odereine Beseitigung der EnergetischenStörung (Überladungen reduzieren,Blockaden beseitigen) ersetzt werden.Es schadet nicht, diese Methode einigeMale zu benutzen.(M.2.1.3) Bevor man zur nächstenÜbung weitergeht MUSS (!!!) manlernen, die übersinnlichenWahrnehmungen durch gezielteKonzentration ein und aus zu schalten.

Ein einmaliges tiefes Ein- und Ausatmenhilft dabei. (vielleicht über 10 Tage)(M.2.1.4) Man versucht (mit Hilfe vonAtmen und Fühlen) das Energiegefühlauf den ganzen Körper zu verteilen.(dauert 1 Stunde bis 5 Wochen)(M.2.1.5) Man versucht dann das Gefühlunabhängig vom Atmen zu steuern. DieMethode "M.3.10" kann dafür nützlichsein. Man konzentriert sich auf Punkte imKörper und gleichzeitig auf dasEnergiegefühl. Man wird mit Übungschnell lernen, die Energie direkt zu"greifen" und zu "ziehen". Das Gefühlbeim Bewegen des "Punktes" durch denKörper hinterlässt länger anhaltende"Spuren". Man kann die Energie durchKonzentration auf kleine bis große

Punkte bewegen (siehe "M.3.10.1").Dies ist deutlich schwieriger und kanneine Weile dauern. Man kann auf dieseArt lernen, die Energie (durch Ziehen)durch jedem Punkt des Körpers strömenzu lassen oder zu konzentrieren oder zuverteilen. Diese Methode ist am Anfangweniger Effektiv, wie die Methode mitder "Zuhilfenahme" der Atmung. Aber eswird im späteren Übungsverlaufumgekehrt sein, da die Energie dannkonstant und nicht nur Schubweise"bewegt" werden kann. Auch wenn dieseMethode am Anfang schwer unduneffektiv ist, sollte diese regelmäßigtrainiert werden. Diese Methode solltedie Atemtechnik so bald wie möglichersetzen. (1 Woche bis 2 Monate)

(M.2.1.6) Wenn man das Energiegefühlrelativ einfach auf dem gesamten Körperverteilen kann, kann man versuchen esbeim Astralreisenversuch gemäß"M.1.2.6" zu tun. Das wird es leichtermachen den Körper zu verlassen.(Dauer: 1 Tag bis 1 Monat). Es gibt dreiMöglichkeiten die Energie wirken zulassen. Bei allen drei Möglichkeitenkann man eventuell das Atmen zurSteuerung der Energie verwenden. Alledrei Methoden sollten getestet werden,mal die eine, mal die andere.(M.2.1.6.1) Die erste Methode istEnergie im Innern des Körpers nachoben zu leiten (angefangen bei denFüßen). Das verursacht schnell einstarkes Energiegefühl. Alternativ kann

die Energie im Körper auch in andereRichtungen geschoben werden. Aberman sollte die Richtungen regelmäßigwechseln. Mal schiebt man alles in dielinke Körperhälfte, mal aufwärts, malabwärts und mal nach rechts.(M.2.1.6.2) Die zweite Methode istEnergie durch Konzentration zurAußenseite des Körpers zu drücken, alsob man sich selbst aufpumpen will.(M.2.1.6.3) Die dritte Methode ist, zuversuchen die Energie am gesamtenKörper gleichzeitig zu fühlen und dasEnergiegefühl zu "beobachten".(M.2.1.7) Man lernt dann dasEnergiegefühl an jedem Punkt desKörpers (Hals, Beine, Kopf, und alleanderen Bereiche) gleichzeitig zu

erzeugen.(M.2.1.8) Es ist wichtig fähig zu sein,die Energie an allen Stellen des Körpersmit der gleichen Intensität fühlen zukönnen. Nur die Hände (undmöglicherweise auch die Füße) dürfeneine Abweichende (stärkere) Ladunghaben als der Rest des Körpers. Stellenohne oder mit einem schwachenEnergiegefühl müssen weiter "trainiert"werden. Zeitweilige Abweichungensollten auch verhindert werden.(M.2.1.9) Unterübungen "Selbstheilung"und "Beseitigung von Blockaden". Nichtinteressierte Leute können dieseÜbungen überspringen. Diese Übungenkönnen gut mit Astralreisenversuchenkombiniert werden. Statt eines

gewöhnlichen Astralreisenversuchesmacht man (nach dem Hinlegen ingeeigneter Position) diese Übungen bisman den Körper zufällig verlässt odereingeschlafen ist (was zumindest dieChancen von zufälligen Astralreisen undTräumen erhöht).(M.2.1.9.1) Unterübung "Selbstheilung":Diese Methode ist nur Leute, die sichselbst heilen wollen. Beim Erzeugen desEnergiegefühls auf dem ganzen Körper(siehe "M.2.1.6") oder krankenBereichen, tritt eine gewisseHeilwirkung auf. Besonders psychischverursachte körperliche Erkrankungenund einzelne psychische (insbesonderePanikatacken, Angstzustände,...) undandere stark körperlich fühlbare

negative Gefühle werden starkeingeschränkt, und mit der Zeit oft(Achtung: nicht immer!!) ganz beseitigt.Aber man sollte nicht dieEnergiemethode allein wegen einerErkrankung anwenden, weil man dannmit der Energie leben "muss". Außerdemkann es sein, dass die Wirkung beipsychischen Problemen nicht immerpositiv sein wird.(M.2.1.9.2) Unterübung "Beseitigungvon Blockaden": Diese Methode ist nurLeute, die ihre Blockaden (siehe:"1.1.2.1.6" und Unterpunkte) beseitigenwollen. Alle Anderen können dieseÜbung überspringen. Diese Übungerfordert, dass man die vorherigenPunkte der Energiemethode beherrscht.

Das Beseitigen ist relativ kniffelig, abernach einigen Versuchen wird dieAnwendung dieser Methode vielleichter. Beim Versuch, die Energie imgesamten Körper wahrzunehmen, merktman oft, dass die Energie in einigenKörperstellen nur schwer oder gar nichtwahrgenommen werden kann (gemäß"1.1.2.1.6.2.2"). Das sind dieBlockaden. Wenn man sich auf dieBereiche vor und hinter den Blockadenkonzentriert (wenn nötig, mit "M.3.10"),müsste man meistens das Auftreten vonZonen mit verstärkterEnergiewahrnehmung (gemäß"1.1.2.1.6.2.3") bemerken. Wenn mansich auf diese Zonen konzentriert undversucht diese Energie weiter durch die

Blockade zu schieben, dann wird dieEnergie früher oder später auch imBereich der Blockade wahrnehmbar.Die intensivierte Wahrnehmung vonEnergie vor und hinter der Blockadelässt dann nach. Außerdem kann eshelfen, sich manchmal auf die Mitte derBlockade zu konzentrieren. Diesdurchlöchert sie, damit sie sich schnellerauflöst. Blockaden, die keine verstärktenWahrnehmungen davor und dahinterhaben, können durch Konzentration aufdie Blockade selbst und die Bereichedavor und dahinter entfernt werden. DieEnergie im Bereich der Blockade müsstezunehmend besser wahrnehmbar werden,wenn man den "Konzentrationspunkt"("M.3.10") in den betroffenen Bereichen

hin und her schiebt. In allen Fällen sinddie Blockaden beseitigt, wenn dieEnergie an allen Stellen des Körpers mitder gleichen Intensität wahrnehmbar ist.Mehr Informationen darüber sind in"1.1.2.1.6" und Unterpunkte. Bittebeachte besonders den Punkt über dasWiederkehren von Blockaden:"1.1.2.1.6.3.5".(M.2.1.10) Nun sollte man in der Lagesein, alle Körperbereiche simultanfühlen und aufladen zu können und dasjederzeit, wenn man möchte. Das"Abschalten" des Energiegefühls solltekein Problem sein. Die Nebenwirkungender Energie sollten nun genau so leichtkontrollierbar sein, wie ein Fernsehermit der Fernbedienung. Man sollte auch

fähig sein, immer und überall malschnell den Status der eigenen Energiezu fühlen. Aber man muss auch fähigsein, in Sekunden wieder in dieNormalität des physischen Lebenszurück zu schalten. Wenn man noch nichtalle Teile von diesen Punkt hier tunkann, sollte man dies durch wiederholtesÜben der hier gelisteten Methodenlernen. Wenn das nicht hilft, sollte mandiesen Text hier noch mal lesen undvielleicht eigene Methoden oder selbstmodifizierte Methoden ausprobieren.Die Energie muss regelmäßig (1 mal dieWoche bis täglich) überprüft werden,und die Übungen müssen auchregelmäßig wiederholt werden. Diesdauert meist weniger als 10 Minuten pro

Tag.(M.2.1.11) Wenn man nochAtemtechniken benutzt um die Energie zubewegen, sollte man jetzt versuchen dieEnergie bei allen Anwendungen direktzu steuern (gemäß "M.2.1.5"). Wenn mandies beherrscht, hat man viel mehrMöglichkeiten. Die Steuerung sollteinnerhalb des ganzen Körpers so gut wiemöglich funktionieren.(M.2.1.12) Unterübung"Energieverlagerung": Man kann einenTeil der eigenen Energie, gemäß"1.1.2.1.5", verlagern. Man konzentriertsich auf das Energiegefühl einesKörperteil (Hand, Arm,...) oder desganzen Körpers. Dann konzentriert mansich gleichzeitig auf den Zielort. Das

Energiegefühl müsste sich dann ändern,da man nun Eigenschaften des Zielorteswahrnimmt. Diese Übung ist etwasschwierig.(M.2.1.13) Wenn man alle Punktebeherrscht, wird man selbst mehrherausfinden. Man sollte es einfachausprobieren. (Dauer: man lernt immerdazu)(M.2.2) Risiken und Warnungen:(Sonderpunkt) Wichtige Warnungen undHinweise, die ich wegen eigenerErfahrungen hinzufüge.(M.2.2.1) Übertreiben ist nie gutgewesen. Man sollte es langsam angehenlassen. Wenn einem beim Üben schlechtwird, sollte man damit aufhören. Manübt dann wieder am nächsten Tag.

(M.2.2.2) Übungen oder Experimentemit anderen Personen sollten nur mitderen Einverständnis gemacht werden!!!(M.2.2.3) Man sollte die Übung"M.2.1.3" machen BEVOR man dienachfolgenden Übungen macht. Sonstkönnen die Erlebnisse von der Gruppe"1.2.1.2.3" in unvorhersehbarer undenormer Intensität auftreten. Wenn daspassiert, kann es äußerst unangenehmoder sogar gefährlich sein (Beispiel: imStraßenverkehr).(M.3) Weitere Methoden: Hier werdenMethoden der kleineren Themen genannt.Viele von ihnen setzen Wissen aus mehrals einem Thema voraus. Das ist derGrund, warum ich in vielen Nethodenauf andere Themen verweise.

(M.3.1) Aura und Energie sehen undfühlen: Hier wird beschrieben, wie mandas Beobachten der sichtbarenübersinnlichen Erlebnisse lernen kann.Die Erlebnisse sind die von der Gruppe"1.2.2". Viele der hier genanntenMethoden sind Richtlinien, weil dieexakte Beschreibung nicht in Worten zuerklären ist, wenn der Leser es nie selbsterlebt hat. Es wäre so als müsste maneinem blinden Mann die Farbenerklären. Hier meine ich besonders einebestimmte Form von Konzentration aufdas Sichtfeld (Siehe: "1.2.2.3.1.1"), dieman nur selbst entdecken kann. Sie kannnicht mit Worten beschrieben werden.Nur mit dieser Konzentration ist esmöglich, die Energie gezielt zu sehen.

Diese Methoden hier helfen dabei, dieseKonzentration zufällig zu entdecken undsie schnellstmöglich zu entwickeln.Einen besseren Weg gibt es leider nicht.Die meisten von den anderen Autorenerwähnen nicht einmal die Existenz vonMethoden zum Sehen der Aura (oderanderen sichtbaren übersinnlichenErlebnissen), weil sie es nicht mögenzugeben zu müssen, dass sie keine exakteAnleitung geben können. Aber dieChance der Zufallsentdeckung derKonzentration auf das Sichtfeld ist mitdiesen Methoden hoch genug, um dieMethoden zum Sehen sichtbarerübersinnlicher Erlebnisse auch in dieserArt als leicht erlernbar bezeichnen zukönnen. Der beste Weg ist, regelmäßig

alle geeignet scheinenden Methoden vonhier zu probieren, bis man die erstenübersinnlichen Effekte sieht. Wenn daspassiert, ist es wichtig, zu lernen dieseEffekte gezielt zu beobachten, um aufdiese Art die Konzentration auf dasSichtfeld zu üben. Dann kann man genaudie selbe Konzentration für die anderenMethoden hier verwenden. Man wirddann mit diesen Methoden schnell guteResultate bekommen. Wenn dieseMethoden hier selbst nach längeremÜben nicht funktionieren, empfehle ichaktive (!!!) Astralreisenversuche("M.1.2" und siehe "M.1.3.1" zumThema aktive Komponenten) mitKonzentration auf sichtbare Erlebnissezu machen. Früher oder später wird man

während der Tiefenentspannung dieErlebnisse sehen. Wenn man diesesichtbaren Erlebnisse bei denAstralreisenversuchen gezieltbeobachten kann, sollte man noch maldiese Methoden hier ausprobieren.Meist werden die Erfolge dann schnellauftreten. Wenn immer noch keineWirkung eintritt (das ist sehr selten!),hilft nur weiteres Üben. Es solltebeachtet werden, dass die meisten dersichtbaren übersinnlichen Erlebnisse nurüber eine sehr begrenzte Zeitwahrgenommen werden können (Auchabhängig von der Art des beobachtetenErlebnisses). Danach muss man sicheine Weile "erholen", bevor man erneutbeobachten kann. Vermutlich sind die

Beobachtungszeiten von Person zuPerson unterschiedlich. Sie könnendurch regelmäßige Übung verlängertwerden.(M.3.1.1) Einfaches Beobachten: Manschaut sich bei Nacht in dem Zimmer um(Das Zimmer sollte nicht ganz dunkelsein). Man beobachtet gleichmäßigweiße Hintergründe (Tapete),Gemusterte Hintergründe (Decke,Möbel) und Kanten (Türen, Schränke,Tische). Wenn man etwas sieht, sollteman am Anfang auf einem Punkt danebenschauen. Wenn man es längerbeobachten kann, schaut man genaudarauf, und versucht dann diesesEnergieobjekt schärfer zu sehen. Dannkann man versuchen, es zu berühren und

die Energie zu fühlen (siehe "M.2") unddie Veränderung zu beobachte. (Wichtig:Man sollte nie länger als 10 Sekundenauf einer Stelle schauen. Wenn Objektehelle oder dunkle Kanten bekommen,sollte man unbedingt die Blickrichtungändern um Falsche Ergebnisse (sogenannte Täuschungen, siehe "2") zuvermeiden). Man kann auch Freunde(wenn sie mitmachen möchten) und ihredirekte Umgebung beobachten. Manschaut die Kanten gegen die Wand, odergegen andere helle gleichmäßige Dinge(Nachthimmel) an.(M.3.1.2) Sehen mit geschlossenenAugen: Man versucht das selbe wie bei"M.3.1.1" zu sehen, und auch die realeUmgebung trotz geschlossener Augen

wahrzunehmen. Man sollte immerversuchen, alles schärfer und genauer zusehen. Dann vergleicht man das, wasman mit geschlossenen Augen sieht, mitder tatsächlichen Umgebung (durchkurzes Öffnen der Augen).(M.3.1.3) Beobachtung der bei Lichtsichtbaren übersinnlichen Erlebnisse:Man übt "M.3.1.1" bei Licht. Manbeobachtet besonders die Bewegungender Umgebung. Man kann auch in denBlauen Himmel schauen (Warnung, niein oder in der Nähe der Sonne schauen!!!). Man kann Pflanzen, Tiere, Vögelgegen das Blau des Himmelsbeobachten. Dann kann man eineneventuell mitmachenden Freund oder einHaustier beobachten und die direkte

Umgebung um sie herum anschauen. Mansollte insbesondere die Hände / Füßebeobachten. Man kann später versuchen,auch die bei Dunkelheit sichtbarenEffekte bei Tageslicht zu sehen. Manmuss auf die Täuschungen (siehe Gruppe"2") achten.(M.3.1.4) Sehen mit dem Dritten Auge:Man versucht sich auf die Stirn zukonzentrieren, und schaut etwas hoch(nicht zu hoch, nur so hoch, dass manauch ohne Übung entspannt sehen kann).Stell dir vor, du schaust noch höher.Man versucht weiter oben, außerhalbdes Sichtfeldes, etwas zu erkennen(Achtung: Schau nicht zu extrem hoch,sonst besteht Gefahr von VerletzungenMan kann sich währenddessen auch nicht

entspannen und es hilft auch nicht denErfolg zu erhöhen.). Es sollte beachtetwerden, dass das Dritte Auge selbstvielleicht nicht existiert. Das Hochsehenlöst vielleicht einen (Körperlichen)Mechanismus aus, der sensibler fürÜbersinnliche Wahrnehmungen macht.Die Existenz von diesem Mechanismuswurde zwar tatsächlich durchexperimentelles Beobachten mit dieserMethode sicher nachgewiesen, aber dieUrsache ist noch nicht bekannt.Vielleicht ist die Ursache einfach dieunnatürliche Blickrichtung, weilMenschen schauen von Natur aus immergeradeaus bis leicht nach unten.(M.3.1.5) Sehen während derTiefentspannung: Idealerweise beginnt

man mit einer Astralreisenmethode umsich zu entspannen. Entweder lässt man,im Unterschied zur Methode, die Augenoffen oder man öffnet sie später. BeideMöglichkeiten sollten ausprobiertwerden, da man Auras und Energie nurüber einen begrenzten Zeitraumbeobachten kann und die Art je nachEntspannungszustand variieren kann.Besonders interessant sind dabei dieEffekte nahe der Tiefstentspannung.Optimal zum erreichen tieferEntspannung ist: "M.1.2.10.1"(M.3.1.6) Sehen mit Energie: DieseMethode ist etwas knifflig aber aucheffektiv. Wenn nicht bereits getan, lerntman Energiemethode ("M.2") bis Punkt"M.2.1.6". Dann versucht man das

Energiegefühl am gesamten Körper zuerzeugen, während man sich entspanntund die Aura beobachtet. Man kann auchzu Beginn des Entspannens die Augengeschlossen lassen und sie später zumBeobachten öffnen. Man bekommt sehrgute Resultate beim Erzeugen desEnergiegefühls im Gesichtsbereich oderum die Augen herum.(M.3.1.7) Beobachtung nach Aufwachenoder nach plötzlichen Unterbrechungenvon Entspannungszuständen. Wenn mandirekt nach dem Aufwachen vom Schlafoder nach plötzlicher Unterbrechung vonEntspannungszuständen beobachtet, kannman die sichtbaren übersinnlichenErlebnisse oft viel besser sehen. Wichtigist, dass man direkt nach dem

Aufwachen beobachtet. Wenn man beiDunkelheit beobachtet, sollte man vordem Beobachten nicht in Licht schauen(das schließt beleuchtete Wecker,... mitein).(M.3.1.8) Sehen von bestimmtenAuraschichten oder Energiesorten: Wennman ein bestimmtes Erlebnis sehen kann,dann kann man auch lernen diesesErlebnis durch gezielte Konzentrationwieder zu sehen. Es klappt zwar nichtimmer so zuverlässig, aber es ermöglichtein gezieltes Beobachten vongewünschten Effekten. Um dieseFähigkeit zu beherrschen, muss maneinfach nur genau das tun, was man beider letzten Sichtung des gewünschteErlebnisses tat. Währenddessen

konzentriert man sich auf den Wunsch,das Erlebnis oder die jeweilige Gruppevon Erlebnissen wieder zu sehen. Mitzunehmender Erfahrung wird daswiederholte Sehen von vielenErlebnissen und Erlebnisgruppendeutlich leichter.(M.3.2) Mit Astralwesen kommunizieren(Jenseitskontakt): Um diese Fähigkeit zutesten wird empfohlen, eineninteressierten Freund anzusprechen. Manerklärt ihn, was man machen möchte, undfragt ihn, ob er jemand kennt, derverstorben ist. Die Trauer sollte nichtmehr so stark sein. Der Bekannte solltefähig sein die verstorbene Person so gutwie möglich zu beschreiben. Aber manselber solltet nichts, oder so wenig wie

möglich, über den Verstorbenen wissen.Man setzt sich in Ruhe, zusammen mitdem Freund, in ein Zimmer. Es sollte imZimmer ruhig sein. Dann versucht mandie verstorbene Person mit Hilfe von"M.3.6" zu sehen. Man fragt denBekannten, ob das Gesehene mit derwirklichen verstorbenen Personübereinstimmt. Man stellt dann inGedanken die Fragen, und versucht dieAntworten mit dieser Methode bildlichzu "sehen". Dann fragt man den Freund,ob die Antworten korrekt sind. Mansollte auch versuchen in Gedanken mitden Verstorbenen zu reden. Nutze nunzum Kommunizieren die Methoden derGruppe "M.3.3" und verfahre alsEmpfänger. Die Astralwesen sind die

Sender. Man kann sie einfach inGedanken ansprechen, wenn man einenSatz (mit dem Wunsch dass sie ihnhören) denkt. Man kann sich auch etwasBeliebiges (Bilder, Handlungen,...)vorstellen, mit dem Wunsch, dass dieAstralwesen es empfangen. Man selbstkann natürlich auch einfach Sendergemäß "M.3.3" sein. Bitte beachte, dassdie "Trefferquote" dieser Methode zuAnfang mehr oder weniger mittelmäßigist und erst mit zunehmender Übungansteigt. Bei regelmäßiger Übung kannman relativ schnell eine sehr guteFähigkeit zum Jenseitskontakt erreicht.(M.3.3) Senden und Empfangen vonübersinnlichen Einflüssen (Telepathie):Man sollte erstmal die Punkte der

Gruppe "1.2.5.5" lesen. Man sucht eineinteressierte Person, die mit einemselbst zusammen arbeiten will. Es gibtimmer einen Empfänger und einenSender. Für beide sind hier gesonderteAnleitungen. Natürlich kann man beidesüben.(M.3.3.1) Bildübertragung: DasEmpfangen Diese Methode ähnelt fürden Empfänger "M.3.6". Aber statt desZieles ist da ein Sender und eineübertragene Information. Mankonzentriert sich (wie in "M.3.6"beschrieben) auf den Sender (anstelledes Zieles). So wird man dieübertragene Information sehen. DerSender versucht sich ein Bild so genauund detailliert wie möglich vorzustellen,

und denkt dabei an den Empfänger. DerSender wünscht dabei, dass derEmpfänger diese geistige Vorstellungauch sieht. Es ist auch möglich, sichetwas (Mit dem Wunsch, dass derEmpfänger empfängt, was der Sendersieht) konzentriert anzusehen.(M.3.3.2) Übertragung vonEnergiegefühlen und Emotionen Für dieÜbertragung von Energiegefühlen undEmotionen (Achtung: Es ist oft fastunmöglich die zwei voneinander zutrennen) lernt man erstmal die Methodenaus "M.2". Es ist genug, die erstenSchritte von "M.2.1.1" bis "M.2.1.3" zulernen. Diese sind eine zwingendeVorraussetzung um hier weitermachen zukönnen. Zuerst müssen beide Personen

telefonisch oder persönlich oder perChat,... in Kontakt sein. Nun versucht derSender ein Energiegefühl in der Hand zuerzeugen. Der Sender muss dann dieEnergie "rausdrücken" oder dasEnergiegefühl intensivieren mit demWunsch es an den Empfänger zu senden,. Es kann helfen, sich während deslangsamen Ausatmens auf den Wunsch zusenden zu konzentrieren. Der Empfängermuss abwarten und fühlen, ob sich daseigene "normale" Energiegefühlplötzlich ändert. Meist sind dieÄnderungen stark und können leichtgefühlt werden. Wenn man regelmäßigeÜbung der Energiemethode und / oderdieser Methode hat, ist ein persönlicherKontakt bald nicht mehr erforderlich.

Dann klappt das Empfangen teilweise(aber nicht immer, weil es vonKonzentration, Zustand, Handlung,.... desEmpfängers abhängt!!) wenn die"Sendung" unerwartet kommt.(M.3.3.2.1) Übertragung von reinenEmotionen: Für dieEmotionsübertragung denkt der Senderbei einer bestehenden Emotion intensivan den Empfänger und dass derEmpfänger das selbe fühlen soll. DerEmpfänger konzentriert sich auf dieEmotionen des Senders. Der Empfängerkann gemäß "M.3.3.2" ein leichtesEnergiegefühl erzeugen um dieSensibilität zu erhöhen. Eineregelmäßige Ausübung von der gesamtenEnergiemethode ("M.2") erhöht auch die

Sensibilität. Bei zunehmender Erfahrungwird nicht mehr notwendig sein, dasEnergiegefühl zu erzeugen.(M.3.3.2.2) Heilung: Während einerübersinnlichen Übertragung, mit demWunsch den Empfänger zu heilen, trittauch eine gewisse Heilwirkung beimEmpfänger auf. Beachte aber unbedingt"1.2.5.9" und "1.2.5.9.2".(M.3.3.3) Gedankenübertragung(Telepathie): Der Empfänger schaltetdie eigenen Gedanken ab oder lässt siefrei laufen. Er sollte nicht darübernachdenken was der Sender denkenkönnte. Der Empfänger sollte es einfachin den Kopf kommen lassen. Er versuchtes zu "hören" (ist fast wie Raten, aberdie Trefferquote ist sehr hoch). Nicht

einfach zu lernen, aber besondersgeeignet sind die Erlebnisse"1.2.3.2.1.2" und "1.2.3.2.1.3".Besonders die zweite Gedankenschichtist eine gute Möglichkeit zu Empfangen.Und das besonders dann, wenn sie vonselbst anfängt zu" reden". Die zweiteSchicht kann mit "M.3.9" entdecktwerden. Ideal, aber zu selten und schwerzu lernen, sind die Erlebnisse derGruppe "1.2.3.1.2". Man kann auchversuchen, es mit Hilfe von "M.3.6"bildlich als geschriebene Worte zu sehen(Statt ein Ziel gibt es nun den gesendetenGedanken). Der Sender denkekonzentriert an die Worte, die erübertragen will. Der Sender denkt dabeian den Empfänger, mit dem Wunsch dass

der Empfänger die Worte hört(empfängt).(M.3.4) Gedankenstille: Hier sindÜbungen gelistet, mit denen manGedankenstille bekommen kann. DieGedankenstille ist ein Zustand, wo manabsolut keine Gedanken im Kopfrumschwirren hat. Die Gedankenstilleintensiviert Entspannungszustände,verbessert die Konzentration und machtes leichter übersinnliche Beobachtungenzu machen. Die Gedankenstille sorgtauch für eine Verbesserung vonübersinnlichen Wahrnehmungen undFähigkeiten.(M.3.4.1) Satzwiederholungsmethode:Man denkt in Gedanken einen sinnlosenSatz oder einen motivierenden Satz mit

etwa 5 Wörtern ("Schwarze Käferfliegen nach Rom", oder "Ich bekommejetzt eine Gedankenstille"). Manwiederholt diesen Satz immer wiederund denkt nur an diesen Satz. DasWiederholen wird mit der Zeit schwererund schwerer. Die Sätze und Wörterwerden dann immer häufigerunterbrochen. Die zweiteGedankenschicht (aus "1.2.3.2.1.2")wird bemerkbar. Man wird die völligeGedankenstille erreichen, wenn es zuschwer wird, den Satz zu wiederholen(Wenn man weiterhin versucht nurdiesen Satz zu wiederholen und wennman nicht andere Gedanken in den Kopfkommen lässt). Man kann auchversuchen an einem Punkt aufzuhören

und die Stille zu halten. Wenn dasGehirn versucht Gedanken laufen zulassen, sollte man wieder diesen Satzwiederholen und nach der Wiederholungerneut unterbrechen.(M.3.4.2) Denk einfach nur das Wort"Stopp" und danach nichts. Wiederholenur dieses Wort, wenn du dabei bist, dieGedankenstille zu verlieren (ähnlich wie"M.3.4.1").(M.3.4.3) Man kann auch das klassische"Ommmmmm" in Gedanken laufenlassen um damit die eigenen Gedankenzu unterbrechen. Dann kann manversuchen aufzuhören um die völligeStille zu erreichen. Wenn die eigenenGedanken wieder beginnen, beginnt manwieder mit "Ommmmmm". Statt

"Ommmmmm" funktioniert auch allesandere, was in unendlichen Längengesagt / gedacht werden kann.(M.3.5) Meditation: Leg dich hin odersetz dich hin. Die Lage muss bequemsein. Nun schließ die Augen. Dann denkkonzentriert über bestimmte Dinge nach,bis deine Gedanken von alleine"aufhören". Die Entspannung, diedadurch entsteht, ist sehr angenehm.Bildliche Vorstellungen sind ebenfallshilfreich. Es ist wichtig, dieKonzentration zu halten, um nichteinzuschlafen. Es ist ebenfalls möglich,eine von den Astralreisenmethoden(Siehe "M.1") zur Meditation zu nutzen,weil die Entspannung auch dort das Zielist. Weiterhin ist es auch möglich, die

Gedankenstille (Siehe "M.3.4") alsMeditationstechnik zu nutzen.(M.3.6) Remoteviewing(Fernwahrnehmung, Hellsehen,Materiefernuntersuchung): Es existierenmehrere Möglichkeiten um das Zielwahrzunehmen. Sie sind in der Gruppe"1.2.5.2" beschrieben. Zuerst muss manentscheiden, auf welche dieser Artenman das Ziel wahrnehmen möchte(möchte man das Ziel sehen oder fühlenoder...). Man sollte vor derEntscheidung berücksichtigen, was fürein Ziel das ist und was für eineInformation man bekommen möchte. Diegewählte Art der Wahrnehmung mussgeeignet sein, die gewünschteInformation des Zieles wahrzunehmen.

Sehr oft hat man mehrere Möglichkeiten.Man wählt dann die Möglichkeit, durchdie man mit der höchstenWahrscheinlichkeit brauchbareInformationen bekommen kann. Wenndas Ziel unbekannt ist, kann man zweiverschiedene Strategien, die Arten derWahrnehmung zu Kombinieren, nutzenum herauszufinden, was es für ein Zielist. Sie sind in den Unterpunkten dieserMethode beschrieben. Nach derAuswahl der Wahrnehmungsart wähltman ein übersinnliches Erlebnis aus,welches die gewünschten Informationentheoretisch zeigen kann. Man liest zuerstdie Gruppen, auf die in derausgewählten Wahrnehmungsart in derGruppe "1.2.5.2" verwiesen wird. Die

Erlebnisse, auf die in dieser Gruppeverwiesen wird, sind nicht die einzigenErlebnisse, die man benutzen kann.Außerdem existieren auch andereWahrnehmungsarten. Aber unerfahreneAnwender des Remote Viewings solltenzuerst die in dieser Gruppe genanntenMöglichkeiten benutzen. DetaillierteInformationen über das Thema sind inGruppe "1.1.5". Wenn man ein Erlebnisgewählt hat, sollte man erstmalsicherstellen, dass man es gezielterleben kann. Dieses sollte zuerst geübtwerden. In den Beschreibungen derErlebnisse ist meistens beschrieben, wieman diese gezielt erleben kann. Wennnicht, sind oft in den anderen Methodendie jeweiligen Anleitungen. Wenn man

das gewählte Erlebnis nicht gezielterleben kann und wenn man es auch nichtlernen kann, muss man ein anderesErlebnis wählen. Wenn man dasErlebnis gezielt erleben kann, kann manmit dem eigentlichen Remote Viewingbeginnen. Man versucht das Erlebnisgezielt zu erleben. Dabei konzentriertman sich auf den Wunsch, diegewünschte Information mit diesemErlebnis wahrzunehmen. Die dann mitdiesem Erlebnis wahrnehmbarenInformationen sind, mit einer gewissenWahrscheinlichkeit, Informationen überdas Ziel. Diese Wahrscheinlichkeit hängtvon der Zuverlässigkeit ab. Manchmalist die Information korrekt und manchmalist sie abweichend oder falsch. Die

Ursache sind die zahlreichenverschiedenen Einflüsse auf dieübersinnliche Wahrnehmung(Remoteviewing ist eine Art vonübersinnlicher Wahrnehmung).Detaillierte Informationen über dieübersinnliche Wahrnehmung und dieZuverlässigkeit sind in der Gruppe"1.1.5". Nach dem Remoteviewing sollteman die wahrgenommenen Informationenmit den echten Informationenvergleichen. Remote Viewingfunktioniert besonders gut, wenn mandas Ziel noch nicht kennt (oder wennman das Ziel so wenig wie möglichkennt) und wenn man die Informationnicht erwartet. Diese Methodefunktioniert am besten wenn das Ziel

etwas ist, was man absolut nichterwartet (Und wenn man solcheunerwarteten Objekte "sucht"). Beispielefür unerwartete Objekte sindErsatzreifen in der Küche oder einKuchen in einer Bibliothek. Esexistieren zwei Strategien, die Arten derWahrnehmung zu Kombinieren umunbekannte Ziele zu erkennen.(M.3.6.1) Die erste Strategie, die Artender Wahrnehmung zu Kombinieren umunbekannte Ziele zu erkennen: Manbenutzt zuerst die Wahrnehmungsartenund Erlebnisse, die wahrscheinlich diemeisten Informationen liefern. Dannbenutzt man die Wahrnehmungsarten undErlebnisse, die wahrscheinlich wenigerInformationen liefern. Diese Strategie

kann nicht so leicht durch bereitserhaltene Teilinformationen (siehe"1.1.5.3.2.2.1.1") beeinflusst werdenwie die zweite Strategie. Aber dieseStrategie kann stark durch eigeneErwartungen (siehe "1.1.5.3.2.2.1")beeinflusst werden.(M.3.6.2) Die zweite Strategie, dieArten der Wahrnehmung zu Kombinierenum unbekannte Ziele zu erkennen: Manbenutzt zuerst die Wahrnehmungsartenund Erlebnisse, die wahrscheinlich diegeringste Menge an Informationenliefern. Dann benutzt man dieWahrnehmungsarten und Erlebnisse, diewahrscheinlich mehr Informationenliefern. Man benutzt zuletzt dieWahrnehmungsarten und Erlebnisse, die

wahrscheinlich die meistenInformationen liefern. Diese Strategiekann nicht so leicht durch eigeneErwartungen (siehe "1.1.5.3.2.2.1")beeinflusst werden wie die zweiteStrategie. Aber diese Strategie kannstark durch bereits erhalteneTeilinformationen (siehe"1.1.5.3.2.2.1.1") beeinflusst werden.(M.3.7) Nachweis von TelekinetischenEinflüssen: Man besorgt ein paarWürfel. Vorzugsweise zwei bis sechsStück (Je mehr, desto besser). Manbraucht auch einige Blätter Papier. Manwirft dann die Würfel mit dem Wunscheine bestimmte Zahl zu bekommen (Jeweiter man die Würfel wirft, destobesser). Man notiert dann auf den

Zetteln, wie oft man die gewünschteZahl hatte, und wie oft man eine andereZahl hatte (man kann auch jede Zahlnotieren, die man würfelt). Man machtdies bis zu 20 Mal (Nicht mehr!) odersogar nur etwa 5 - 10 mal (besser). Unddann macht man eine zweistündigePause. Man wiederholt das Ganze so oft,wie man will (je mehr, desto besser).Man zählt dann, wie oft man die Zahlhatte, die man wollte. Dann zählt man,wie oft man gewürfelt hatte. Wenn dieErgebnisse auf Zufall basieren, müssteungefähr jede sechste Zahl ein Treffersein. In einer Liste mit 600 Würfenmüssten 100 Treffer sein. Wenn mandann regelmäßig Abweichungen in einebestimmte Richtung hat, hat man einen

telekinetischen Einfluss nachgewiesen(Beispiel: man hat fast immer ein paarTreffer mehr oder man hat fast immer einpaar Treffer weniger, als sein müssten).Besonders gut als Wunschzahlengeeignet sind die Zahlen, die man (inWürfelspielen) gern oder ungern würfelt(meist 1 oder 6). Aber beachte: Das istkeine Wissenschaftliche Methode. Sieist nur zum Probieren.(M.3.8) Tipps um Alpträume zuverhindern, Astralreisen zu beenden undähnliches: Hier werden wirkungsvolleMethoden genannt, die Alpträumeverhindern oder abbrechen können.Diese Tipps funktionieren auch beiAstralreisen und astralen Träumen.(M.3.8.1) Diese Methode hat auch mir

schon oft geholfen. Gehe, wiegewöhnlich, normal zu Bett. Stell dir vordem Einschlafen eine Situation vor, wiedu sie oft in Alpträumen hast. Stell dirdann vor, wie du die Situation in einegute Situation wenden kannst. ZumBeispiel: Du dir vorstellen, wie du denSpieß umdrehst. (Mögliches Beispiel:Greife deinen Gegner an oder sage ihm,dass er aufhören soll.) Nun nimm dirvor, dies im Traum zu tun. Man muss dasjedes mal trainieren, bevor man schläft.Nicht vergessen: In Träumen bist Duunbesiegbar. Siehe unbedingt Punkt"1.2.5.4.1.1.3". In vielen Fällen hilftüberraschenderweise den "Gegner" zufragen, warum er das tut. In der Regelwerden sie nichts sagen und einfach nur

dort bleiben oder sogar fliehen.(M.3.8.2) Ist ähnlich, wie "M.3.8.1", nurtrainiert man hier ein Schließen derAugen. Kurzzeitiges Schließen undwieder Öffnen der Augen verursacht einWechseln der Situationen undUmgebungen. Das funktioniert beiAstralreisen, bei Träumen und beiastralen Träumen (siehe auch:"1.2.5.4.1.1.2" und "1.2.5.3.7.1.2").(M.3.8.2.1) Wenn man die Augen fürlängere Zeit geschlossen lässt, wird manfrüher oder später aufwachen (siehe:"1.2.5.4.1.1.2.1" und "1.2.5.3.7.12.1").Es kann bei einigen Astralreisen undastralen Träumen etwas mehr Zeitbrauchen, bis man aufwacht oder bis dieUmgebung und die Situation wechselt.

Wenn das passiert, empfehle ich dieAugen geschlossen zu halten undeventuell anzufangen zu zählen bis manwach ist. Man sollte so schnell, wiemöglich zählen. Das stört dieWahrnehmungen von diesem Traum. Esist wichtig zu beachten, dass Abbrüchemit dieser Methode häufig zu einemAufwachen in einer Schlafstarre (siehe"1.2.5.3.10") führen.(M.3.8.3) Das Laute Rufen des Wortes"Stopp" ist oft genug um aus Träumen,Astralreisen und astralen Träumenaufzuwachen. Die Wirksamkeit dieserMethode basiert auf eineEmotionsänderung, die während desRufens vorkommt. Diese führt gemäß1.2.5.3.7.12.3 zum Aufwachen.

(M.3.9) Finden und Erforschen derzweiten Gedankenschicht: DieseMethoden sind da, um die zweiteStimme oder Gedankenschicht zu finden,die für einzelne Methoden benötigt wird.Siehe zu diesem Thema: "1.1.2.1.11"und "1.2.3.2.1.2".(M.3.9.1) Entdeckung der zweitenGedankenschicht: Um diese zweiteStimme zu entdecken, braucht maneventuell einen Trick, um sie von derersten Stimme getrennt wahrzunehmen.Hier ist ein sehr einfacher und effektiverTrick. Man denkt einige male einenbestimmten Satz. Optimal ist der Satz(Beispiel): "Ich denke diesen Satz, weil proyect es

gesagt hat." Man denkt diesen Satz in Gedankeneinige male durch und dann denkt mannur den halben Satz: "Ich denke diesen Satz,..." Nun müsste die zweite Stimmeautomatisch (eventuell in sehr kurzerZeit) die zweite Hälfte des Satzesdenken. Man versucht das gesamteExperiment ein paar mal hintereinanderweg. Man wirt merken, dass eineunbewusste Form des Denkens den Satzmanchmal beendet.(M.3.9.2) Erster Schritt zur Erlangungvon besserer Kontrolle der zweiten

Stimme. Ein Weg ist, von 1 bis 100 zuzählen. Entweder lässt man jede zweiteZahl aus, so dass sie von der zweitenStimme gezählt wird, oder man lässt diezweite Stimme jede Zahl wiederholen.Mit dieser ersten Übung hat man einenguten Einstieg. Ab da kannst man dannselber weiterlernen, wie man die zweiteStimme kontrolliert. Es ist zu beachten,dass die Kontrolle eventuell sehrbegrenzt ist.(M.3.10) Konzentration auf Punkteinnerhalb und in der Nähe des eigenenKörpers Eine Technik, die dieAnwendung von anderen Methodenunterstützen kann, ist die Konzentrationauf einen Punkt im eigenen Körper oderin der Nähe des eigenen Körpers. Diese

Methode selbst ist vermutlich nicht sowirklich übersinnlich, aber eine gutePunktfixierung kann viele übersinnlicheFähigkeiten unterstützen und ist für vieleMethoden gar erforderlich. Es ist einerecht knifflige Sache, die inKombination mit anderen Methoden(besonders die Methoden von derGruppe "M.2" und ähnliche), ziemlichinteressante Ergebnisse liefern kann.Man konzentriert sich zuerst auf einen(beliebigen) Punkt im Körper, bloß umzu fühlen, wie sich exakt diese Stelleanfühlt. Wenn man nun die Stellewechselt, merkt man, dass dieBeobachtete Stelle immer Punktartig ist.Sie kann wie ein Punkt quer durch denganzen Körper bewegt werden. Leute,

die bereits "M.2" zu einem Teil oderganz beherrschen, könnten bemerken,dass sich die Energie während desBewegens des Beobachtungspunktesanders anfühlt. Wenn man dasbeherrscht, kann man versuchen denPunkt außerhalb des Körpers zubewegen. Die Vorstellung, dass mangeistig eine Biene verfolgt, kann helfen.Wenn man dies über kurze Distanzenaußerhalb des Körpers macht, bemerktman, dass sich die Körperpartien unterder "Biene" angesprochen fühlen,obwohl die "Biene" darüber ist. Wennman die "Biene" nun um den Kopfkreisen lässt, bemerkt man eininteressantes Gefühl bei starkenAnnäherungen und genauer Fixierung.

Man kann auch einen Bleistift oder sowas in die nähe des Kopfes halten umein besseres Gefühl für die Annäherungzu bekommen. Man wird meist einmerkwürdiges Gefühl spüren, wenn ersehr nah an den Körper gebracht wird(ohne Kontakt).(M.3.10.1) Die Größe dieses Punkteskann mit Übung auch geändert werden.Man kann sich auf sehr kleine oder aufsehr große Bereiche des Körperskonzentrieren. Man kann sich sogar aufden gesamten Körper auf einmalkonzentrieren. Es kann hier helfen, denkleinen Punkt auf einem Teil desKörpers in kreisen zu bewegen. Diefühlbaren Spuren des kleinen Punktesbilden einen größeren Punkt, der leichter

gegriffen werden kann.(M.3.11) Abschalten von den sichtbarenWahrnehmungen (und die hypnagogenBilder): Manchmal möchte man diesichtbaren Wahrnehmungen abschalten.Zum Beispiel, wenn dieseWahrnehmungen ablenken oder wennman die Passivität während einesVersuches, eine Astralreise zu machen,erhöhen möchte. Um die sichtbarenWahrnehmungen auszuschalten, mussman sich intensiv auf einen der anderenSinne konzentrieren. Insbesondere diekörperlichen Gefühle und die fühlbarenübersinnlichen Erlebnisse sind nützlich.Der einfachste Weg ist, "M.3.10"anzuwenden. Dies lenkt besondersintensiv von den sichtbaren

Wahrnehmungen ab. Wenn man dasregelmäßig übt, lernt man schnell, dieAugen direkt auszuschalten.(X) Allgemeine Informationen überdiesen Text Hier sind noch ein paarallgemeine Informationen über diesenText erwähnt.(X.1) Version und Datum dieses TextesDer "Haupttext V 2.00 unkompletteBeta" (vom, 01.06.2004) wurde aus derVersion "Haupttext V1.86 - modV2"(vom 27.05.2004) komplett neuzusammengestellt (und ergänzt). Seit derVersion "Haupttext V 2.07" (vom04.06.2004) waren die grundsätzlichenÜberarbeitungen erledigt und der Beta-Status wurde aufgehoben. Ich begann abVersion 2.73 die englische Übersetzung.

Sie wurde bis Version 2.102durchgeführt. Seit dem wird diesezusammen mit der deutschen Ausgabe ineinem einzigen Hauptdokumentaktualisiert und gepflegt. /=|+|=\-/::/+\::\-/=|+|=\ Haupttext V 2.154b vom: 11.02.2013 Autor: proyect_outzone

/=|+|=\-/::/+\::\-/=|+|=\ Aufbau der Versionsnummer: DieVersionsnummer besteht aus bis zu 3Teilen. Die erste Ziffer ist die Anzahlder Komplettüberarbeitungen. DieNummer 1 bedeutet das Erstellen desDokumentes. Die folgende Zahl ist dieAnzahl der mittleren bis kleinenNachbearbeitungen (Meist mehr als 20Minuten Arbeitszeit). Ein manchmalhinter der letzten Ziffer hinzugefügterBuchstabe (von a bis z) zeigt kleinereÄnderungen an.

Wozu diese ganzen Aktualisierungen?Wenn man einen Text dieser Größeschreibt, vergisst man sehr viel undformuliert vieles falsch. Weiterhin lerntman sogar nach dem Schreiben einesTextes noch neue Dinge. Es währeärgerlich, wenn man den Text nichtändern würde, obwohl man weiß, dassdort etwas fehlt oder sogar (gemäßneuen Wissens) falsch ist. Die ersteSortierung der Themen kann man auchnicht perfekt machen. Aber die Leute,die diesen Text nutzen wollen, sind aufdie Richtigkeit der Informationenangewiesen, denn sie wollen davonlernen. Darum lese und aktualisiere ichden Text, so oft ich Zeit und Lust dazuhab. Der Text wird nie wirklich "fertig"

sein. Auch wenn ich manchmal nur einpaar Wörter ändere, summiert sich dasmit der Zeit. Wenn man mehrereVersionen zurückschaut, sieht man denUnterschied. Natürlich könnte ich auchimmer wieder einen kompletten neuenText schreiben (Wie es die meistenanderen Autoren tun), aber wozu sollteich die getane harte Arbeit jedes malwegwerfen um eine neue mit neuenFehlern zu beginnen? Muss ich nach jeder Aktualisierung denganzen Text lesen? Nein, Sie sollten mitder Neuen Version wie gewohntweiterarbeiten. Was Sie nicht tunsollten, ist eine alte Version zu benutzen,

wenn die Möglichkeit besteht, eineneuere Version zu bekommen. Mit jederAktualisierung werden Fehler undProbleme entfernt oder Methodenverbessert oder auch fehlendeErlebnisse hinzugefügt. Darum ist esbesser den neuesten Text zu nutzen, umimmer die bestmögliche Qualität zuhaben.(X.2) Copyright: Dieser Text ist "freiesWissen", und darf von jedem (unterEinhaltung der folgenden Hinweise)veröffentlicht werden. (Eine rechtlicheAbsicherung zum Schutz vor Betrugmuss leider sein. Wenn Sie unsichersind, fragen Sie mich einfach.)

Veröffentlichungen sind in der Regel(unter Einhaltung der folgenden Punkte)gestattet.Wenn man diesen Text, oder Teiledavon, auf einen Internetmediumveröffentlicht, hat man einen gutsichtbaren Link zur Homepagewww.out-of-real.de oder www.out-of-real.com zu platzieren. Wenn man diesen Text oder Teile davonveröffentlicht, muss klar sichtbar sein,dass man selbst nicht der Autor diesesTextes ist. Eine Veröffentlichte Kopie von diesemText oder Teilen davon muss für denNutzer absolut kostenlos zugänglich sein

(das heißt auch, dass keine Tricks zumUmgehen dieser Regel erlaubt sind).Beispiel: Es ist auch nicht gestattet denText auf Seiten zu platzieren, die nurInhalte von anderen Quellen sammeln,um dann mit Werbung,... Geld zuverdienen. Die Weitergabe dieses Textes an Dritteist nur in der Original HTML-Fassunggestattet (Auf Anfrage sende ich eineKopie zu). Auszüge dürfen in unveränderterFassung für Forenbeiträge verwendetwerden, sofern die Absicht nicht das

Geldverdienen auf jegliche Art undWeise ist. Ein gut sichtbarer Link zurHomepage www.out-of-real.de oderwww.out-of-real.com ist hinzuzufügen. Veröffentlichungen als Buch oder aufDatenträgern und ähnlichen sind nur mitmeinem persönlichen Einverständnisgestattet. Jede Nachbearbeitung oder Übersetzungist nur nach persönlicher Absprachegestattet.

Verstöße mit betrügerischer oderböswilliger Absicht werdenStrafrechtlich verfolgt. Wenn Du weißt,deine Handlung nicht in meinen Sinne,dann tu es nicht. Und wenn Du dir nichtsicher bist, frag mich bevor Du es tust.(X.3) Geschichte dieses Textes-2002 Ich begann in den ersten Monatenvon 2002 eine kleine Homepage zuschreiben. Ich registrierte meine erstenDomains (kostenlos) am 31.03.2002 und01.04.2002. Diese Homepage bestandaus mehreren reinen Texten(Astralreisenerlebnisse, übersinnlicheErlebnisse, Methoden). Ich begann Ende2002 alle Erlebnisbeschreibungen zueinem Text zusammenzufügen undplatzierte ihn in einem Wiki von einem

Forum.-2003 Ich machte das Nummernsystem.Jedes Erlebnis bekam seine eigeneNummer. Ich fügte die Träume undMethoden hinzu. Ich entschied in diesemJahr aus diesem Text eine vollständigeArbeit über alle mir bekanntenübersinnlichen Dinge zu machen.-2004 Ich machte am 17.05.2004 dieerste richtige HTML-Version (MitVerlinkung und einigen Extras) für dieHomepage und die letzte Reintextversionfür das Wiki des Forums. Diese HTML-Version bestand nur bis zum 27.05.2004.Dann entschied ich mich, die großartigenEigenschaften des HTMLs effektiver zunutzen. Ich zerlegte und rekonstruierteden gesamten Text zu einer völlig neuen

Version. Die Arbeiten desrekonstruieren, Sortierens und etwasNachbearbeitens dauerten bis04.06.2004.2005-2009 Ich machte nicht viel indieser Zeit. Einige kleineNachbearbeitungen und nicht viel mehr.-2010 Ich begann wieder härter zuarbeiten. Mehr Nachbearbeitungen undschlussendlich machte ich sogar meinerstes Buch (28.04.2010). Dannversuchte ich im August eine englischeÜbersetzung zu machen. Sie schlug fehl,da meine Englischkenntnis nichtausreichte. Ich begann am Ende diesesJahres eine zweite Auflage des Bucheszu planen. Ich machte eine gigantischeNachbearbeitung um das Buch so gut

wie möglich zu machen. DieNachbearbeitung brauchte mehrereMonate.- 2011 Die zweite Auflage des Bucheswar mehr als doppelt so groß (und vollmit Informationen), wie die ersteAuflage. Es wurde am 02.01.2011endlich fertig. Ich machte dann meinenzweiten Versuch diesen Text insEnglische zu übersetzen. Der Anfangwar sehr schwer, aber es wurde spätereinfacher.-2012 Nach über 100 Stunden harterArbeit war die englische Übersetzungerfolgreich. Die Überarbeitung dieserÜbersetzung benötigt mehr als 100Stunden. Am 22.10.2012 erreichtenbeide Versionen von diesem Text

(englisch und deutsch) zusammen eineGröße von mehr als 1.000.000 Zeichen(ungefähr 520.000 für die deutscheVersion und 480.000 für die englischeVersion).-2013 Ich habe die Überarbeitung derenglischen Übersetzung am 06.02.2013mit Version 2.153 abgeschlossen. Jahrevon harter Arbeit wurden beendet. Diedritte Auflage des Buches wurde am11.02.2013 fertiggestellt.