TRENERTENISAD

OSNOVEUČENJATENISA

1

TRENERTENISAD

Cilji

1. Poznatedejavnikeučenja2. Poznatenalogetrenerjainučenca3. Poznaterazličneoblikeinfazeučenja.

2

TRENERTENISAD

Uvodnamisel

Velikonaučeučitelji,

ševečsodelavci,

največučenci.

(KrešimirPetrovič)

3

TRENERTENISAD

Izhodišča

Učenje tenisa je splet načrtovanega in programiranega delovanja, kije usmerjeno k določenemu cilju. Cilji so lahko zelo različni.

Za uspešnejše učenje je potrebno upoštevati dognanja:

- Pedagogike

- Didaktika športa

- Metodike, metodika učenja tenisa

- Kineziologije

- Psihologije športa.

4

TRENERTENISAD

Dejavnikiučenja

1. učenec

2. cilji in smotri učenja

3. vsebine učenja

4. trener.

5

TRENERTENISAD

Učenec – glavniigralecPri učencu mora trener upoštevati naslednje:• pripravljenost za učenje, interes in motivacija• raven gibalnih sposobnosti in veščin• odnos do tenisa• predhodne predstave o teniški tehniki in igri• raven teniškega znanja• zdravstveno stanje• osebnostne značilnosti.

6

TRENERTENISAD

Kakoseučijo?

• obstajajorazličnitipiučencev• učencisejeučijorazličnenačineinporazličnihkanalih• poznamovečkanalovzaposredovanjeinformacij,ki

temeljijonatrehpotehzaznavanja:– vidni– slušni– čutni(kinestetični)

• trenerzapodajanjeinformacijvednouporabivsekanale.

Domačanaloga:Kakoprepoznaterazličnetipeučencev(ITFTP).

7

TRENERTENISAD

Sprejeminformacij

Učenci sprejemajo različno količino informacij skoziposamezen kanal (Miley, 1997):

• vidni – 83%• kinestetični 6%• slušni 11%.Pomen ustrezne demonstracije!

8

83%

11%6%

DEMO-VISUALAUDITORY-VERBALKINESTHETIC

TRENERTENISAD

Cilji insmotri učenja

• naučiti teniške udarce,pravilatenisainobnašanje• izboljšatitehnično izvedbo posameznega udarca• uporabiti udarce vposameznih igralnihsituacijah alitekmovalnih pogojih

• uporabiti taktična znanja inizkušnje vigri• razviti inizboljšati psihomotorične sposobnosti• pridobiti informacije oigralcih,tekmovanjih idr.• razviti delovne navade,motivacijo,vrednote,nazore,interese.

9

TRENERTENISAD

Vsebine učenja

Zizbirovsebinučenjadosegatrener:

• tehnične• taktične• psihološko/osebnostne cilje• gibalne/kondicijske

(Bornemann,1993).

10

TRENERTENISAD

Trener - režiser

Trener načrtuje, usmerja in izvaja ter nadzoruje učenje.Imeti mora:

• pedagoške kvalitete (sposobnostprenašanjaznanjinizkušenjnadruge,odnosdoučencev...)

• ustreznoravengibalnihsposobnosti,športnih terteniškihznanj,igralnih intekmovalnih izkušenj

• ustrezenodnos dodela intenisa• imotivacijozadelo• ustrezneosebnostneindrugekvalitete/kompetencezapoučevanje.

11

TRENERTENISAD

Učenje,vadba,treniranjeSpomin omogoča zadrževanje in reprodukcijo prejšnjih vtisov,informacij, stanj, ki so bile v določenem trenutku vtisnjene vzavest. Ko govorimo o spominu, imamo v mislih: sposobnostpomnenja, reprodukcije in spominski zaklad (Petrović, 1987).

Učenje temelji na asociativnih povezavah nevronov osrednjegaživčevja. Sprva povezave trajajo le omejen čas (začasni spomin).Temu sledi proces utrjevanja, ki trajno učvrsti nove nevronskezveze in s tem zagotovi trajni spomin (Petrović, 1987).

12

TRENERTENISADSchönborn, 1999.

13

TRENERTENISAD

Učenje,vadba,treniranje

Procesisepripraktičnemdeluvesčasprekrivajo.

TRENERTENISAD

Učenje,vadba,treniranje

Vrstni red procesov jedoločen, vendar ninikdar zareszaključen.

Primer: Janezek invključevanje novihudarcev v igro(volej, smeš, bekendslajz, spin volej idr.).

TRENERTENISAD

Oblikeučenja

16

Motoričneoblikeučenja

Kognitivneoblikeučenja

Emocionalneoblikeučenja

Socialneoblikeučenja

SplošnoHoja,tek,

kolesarjenje,plavanjeidr.

Računanje,branje

Samo-obvladovanje

Tolerantnost

TeniškoOptimalna

tehnikaudarcaingibanja

Optimalnotaktičnoodločanje

Socialnoustrezno

sprejemanjeporaza

Sodelovanjespartnerjem

TRENERTENISAD

Kakonastaneučenje?

1. učenje ob uspehu (poskusi-napake)

2. učenjeobmodelu(opazovanje)

3. kognitivnoučenje(razmišljanje)

4. učenjekotnotranjaigra(pustitiigrati).

17

TRENERTENISAD

Fazeučenja

1.učnafaza- razvojgrobekoordinacije(fazageneralizacije);učenecsenauči30%snovi

2.učnafaza- razvojfinekoordinacije(fazadiferenciacije);učenecsenauči70%snovi

3.učnafaza– stabiliziranjefinekoordinacije(fazastabilizacije).

18

TRENERTENISAD

Značilnosti1.učnefaze

• učenecrazmišljaogibanju• osnovnatehnikaudarcajevidna,vendaručenec

delaodvečne,neustreznegibe,prehitroaliprepočasi,nesproščeno(porabaenergije)

• posameznideliudarcasonepovezaniinneusklajeni(pr.zamahinmetžogepriservisu)

• večinesvojihnapačnihizvedbsenezaveda• delarazličnenapačneizvedbe.

19

TRENERTENISAD

Navodilazatrenerjav1.fazi• pogostodemonstriraudarecaligibanje• razlage morajo bitikratke,jasne(povelebistveno)• učenjeudarcanaveženažeznanegibe(pr.metanje

teniškežogiceinizvajanjeservisa)• učenjepotekavolajšanihokoliščinah(žoge,ravnine,

velikostigrišča,podajanje…)• ustvariučencuprijetnepogojeinokoljezaučenje• uporabiholističenpristop(velikeoči,tekmovalni

položaj,optimalnaodločitevinizvedbaudarac).

20

TRENERTENISAD

Značilnosti2.učnefaze

• zavedaseinprepoznavanapačneizvedbe• delamanjinnetako"grobe"napake,• gibanjaizvajahitreje,boljtekoče,natančneje,

boljzanesljivoinsproščeno• povezavaposameznihdelovudarcajeboljša• lahkoizvede udarec tudi vtežjihpogojih.

21

TRENERTENISAD

Navodilazatrenerjav2.fazi

• učencu posreduje raznolike informacije o tehnikiudarca (demonstracija, video posnetki, slike,kinogrami)

• učencu stalno posreduje povratno informacijo onjegovi izvedbi udarca

• učenca opozori na celosten občutek pri izvedbiudarca (napetost mišic, občutek pri zamahu in točkizadetka idr.) in pomembne dele udarca (zaključek)

• uporablja video kamero za analizo tehnike.

22

TRENERTENISAD

Značilnosti3.učnefaze

• zanesljiva,natančna inuravnotežena izvedba(tudivspremenljivih,težjih okoliščinah)

• minimalnaporabaenergijeinkoncentracije• sposobnostsamokontroleinsamokorekcije(notranji“trener”– nujenzanapredovanje).

23

TRENERTENISAD

Navodilazatrenerjav3.fazi

• pozoren jenatehnične detajle injih igralcu tudipredstavi

• izbratimoraorganizacijskeoblikeprimerneravniigralcev

• povezati tehnične,taktične,psihološkeingibalnecilje(holističenpristop).

24

TRENERTENISAD

„Diferencirano“učenje

• Novkoncept• Nipravilnihalinapačnihgibanj• Odkrivanjeinraziskovanje• Usmerjanjevrazličnostpriiskanjuoptimalnihrešitev• Primerenzašporteodprtezanke(nepredvidljivost,

dinamičnost,prilagodljivost)• Nekajznanstvenihdokazov(nizozemskaštudija)• Primeručenjaservisa...video

25

TRENERTENISAD

Vprašanja?

26