manual de leches fermentadas
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La fermentación es una forma simple, barata y segura de conservar la leche. En las
zonas en las que se dispone de modernos equipos de ordeño y de recogida de leche, y en
donde, generalmente, se tiene un gran conocimiento y una dilatada experiencia en lastécnicas de conservación de la leche cruda, y que adems cuentan con buenos sistemas
de transporte y distribución, no se plantea la necesidad de utilizar la fermentación como
un método de conservación.
!or el contrario, en las reas o pa"ses que no tienen todos estos medios, la fermentación
de la leche como medio de conservación todav"a mantiene la importancia que tuvo
originalmente. Las bacterias lcticas modifican las caracter"sticas de la leche, de forma
que la mayor"a de los microorganismos indeseables, incluidos los patógenos, no pueden
crecer en ella, o incluso mueren.
Entre los cambios que se producen en la leche est el descenso del p# $hasta %,&' %(,
factor que contribuye al mantenimiento de un ba)o p# en el estómago después de
consumir la leche* la inhibición del desarrollo microbiano por los cidos no disociados
$por e)., cido lctico(, y por otros metabolitos como el #++ y otras sustancias conactividad antibiótica * un potencial de óxido'reducción ba)o* y el consumo por parte de
las bacterias lcticas de componentes que son vitales para otros microorganismos. La
correcta pasterización de la leche cruda destruye cualquier patógeno que pudiera
sobrevivir a la fermentación.
Existen muchas leches fermentadas distintas, pero en lo que respecta a la tecnolog"a de
su fabricación, todas son similares. Las leches fermentadas se pueden clasificar de
varias formas, pero generalmente se acepta su clasificación en función del tipo de
microorganismo utilizado en su elaboración.
#asta hace relativamente poco tiempo, la producción de estas leches estaba concentrada
en determinadas regiones. El gran aumento de popularidad de las leches fermentadas,
especialmente del yogur, se debió en un principio al interés que despertaron sus
supuestas propiedades de prolongar la vida, pero este mercado no se sostuvo durante
mucho tiempo. -in embargo, el desarrollo en los años / de los yogures con frutas y
aromatizados, hicieron que este producto cobrar importancia en la industria lctea de
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Europa occidental, E.E.0.0. y otros mercados considerados como no tradicionales.
1esde entonces, los tipos de yogures y de alimentos basados en el yogur, han seguido
aumentando y hay un creciente interés por los yogures y otras leches fermentadas como
productos beneficiosos para la salud.
2ierta historia cuenta que en el siglo 345, el 6ey 7rancisco 5 de 7rancia sufr"a de
diarrea persistente, y después de varios tratamientos sin éxito, se pidió la presencia de
un doctor turco* éste tra)o consigo ove)as y una receta secreta para el yogur. El rey
pronto se curó de su infección intestinal.
-u amplio historial se relaciona no sólo con su sabor agradable, ligeramente cido, sino
también con su periodo de conservación en comparación con el de la leche.
En las décadas recientes, se ha puesto mayor interés en los efectos benéficos potenciales
de las leches fermentadas sobre la salud, llevando al incremento de la variedad
disponible y de la cantidad que se consume alrededor del mundo.
El origen del 8éfir se sit9a en las montañas del 2ucaso, donde se ha consumido
corrientemente por millones de años, también se le conoce como :Los granos del
!rofeta ;ahoma:. -u historia se remonta a la antig<edad, al :ayrag:, bebida que preparaban los campesinos de las montañas del =orte del 2ucaso, de)ando remansar la
leche de sus animales en odres fabricados a partir de pieles de cabras que nunca se
lavaban o limpiaban y que colgaban cerca de la puerta de la casa en el exterior o el
interior, seg9n la estación. -eg9n se iba desarrollando la fermentación se iba añadiendo
leche fresca para reemplazar al ayrag que se iba consumiendo.
En cierto momento se observó que la corteza espon)osa y blanquecina de la pared
interior de la piel era capaz, si se le añad"a leche, de dar una bebida similar $sino me)or(,
al ayrag original. Esta bebida fermentada se denominó >éfir $>éphir, >éphyr, >efir(.
?unque no se tiene referencias etimológicas exactas del vocablo >éfir, se cree que
proviene de 8ief, voz turca que significa :agradable sensación:, esta definición es a
causa de la sensación de bienestar que se experimenta tras ingerir esta leche fermentada.
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Los musulmanes de la zona del 2ucaso cre"an que el >éfir perd"a todas sus virtudes si
lo utilizaban gentes de diferentes religiones. @a en sus relatos, ;arco !olo lo mencionó,
pero fue hasta el siglo 353, que se utilizó terapéuticamente contra la tuberculosis.
LECHES FERMENTADAS
HISTORIA
Las leches fermentadas se consumen desde la antig<edad. @a en los textos b"blicos se
encuentran referencias sobre estos productos que al principio se produc"an de manera
espontnea y que pronto empezaron a elaborarse de forma ms sistemtica pues,
adems de ser una forma de conservar durante ms tiempo la leche, se les atribu"an
ciertas propiedades beneficiosas. 2onsumidas especialmente en los pa"ses orientales
$?sia y Europa central(, no se extendieron a ccidente hasta principios de siglo 33
impulsados por unos traba)os realizados por el cient"fico ruso ;etchni8off $!remio
=óbel en AB/C(, que demostraban los beneficios de las bacterias del yogur en el
tratamiento de las diarreas en lactantes. En ABAD, 5saac 2arasso comenzó a producir
yogures en arcelona utilizando procedimientos industriales, que se vend"an
exclusivamente en farmacias. 1esde entonces hasta nuestros d"as los hbitos de
consumo de los españoles han cambiado considerablemente, pero es quizs en elconsumo de yogures donde este cambio es, si cabe, ms espectacular. El consumo de
yogur en los años &/ era casi inexistente, de hecho su consumo se limitaba a las
recomendaciones médicas destinadas a paliar alteraciones intestinales por alguna
enfermedad y se dispensaban en farmacias. 1esde entonces hasta la actualidad el
yogur ha ido introduciéndose con fuerza en nuestra cesta de la compra influido, entre
otras cosas, por la publicidad y la aparición de nuevas variedades llegando a
convertirse en un alimento fundamental en muchas familias . La elaboración del yogur a nivel mundial sufrió un gran empu)e entre los años ABB/ y ABBD, principalmente en
España $con un aumento del DF( y en Estados 0nidos $GF(, debido
fundamentalmente al consumo internoC . Los datos de los 9ltimos años muestran
que en España la producción de yogur aumentó en un G/F mientras que en el resto de
los estados miembros fue de un F. 2on todo este impulso productivo nuestro pa"s ha
llegado a ocupar el tercer puesto como productor comunitario de yogur tras 7rancia y
?lemania
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QUÉ SON LAS LECHES FERMENTADAS
CONCEPTO DE LECHE FERMENTADA
Es un producto lcteo obtenido por medio de la fermentación de la leche, que puede
haber sido elaborado a partir de productos obtenidos de la leche con o sin
modificaciones en la composición, por medio de la acción de microorganismos
adecuados y teniendo como resultado la reducción del p# con o sin coagulación
$precipitación isoeléctrica(. Estos cultivos de microorganismos sern viables, activos y
abundantes en el producto hasta la fecha de duración m"nima. $CODEX STAN 243-
2003).
Leches e!"e#$%&%s se '(e&e# c%s**c%! e# +
Leche e!"e#$%&% c,#ce#$!%&%.- Es una Leche 7ermentada cuya prote"na ha sido
aumentada antes o luego de la fermentación a un m"nimo del ,&F. Las leches
fermentadas concentradas incluyen productos tradicionales tales como -tragisto $yogur
colado(, Labneh, @mer e @lette.
Leches e!"e#$%&%s %!,"%$*%&%s son productos lcteos compuestos, que contienen
un mximo del / F $HIH( de ingredientes no lcteos $tales como carbohidratosnutricionales y no nutricionales, frutas y verduras as" como )ugos, purés, pastas,
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preparados y conservadores derivados de los mismos, cereales, miel, chocolate, frutos
secos, café, especias y otros alimentos aromatizantes naturales e inocuos( yIo sabores.
Los ingredientes no lcteos pueden ser añadidos antes o luego de la fermentación.
=orma Jeneral para la 0tilización de Kérminos Lcteos $21E3 -K?= +/&'ABBB(.
e/*&%s % /%se &e eche e!"e#$%&% son productos lcteos compuestos, obtenidas
mediante la mezcla de Leche 7ermentada con agua potable, con o sin el agregado de
otros ingredientes tales como suero, otros ingredientes no lcteos, y aromatizantes. Las
bebidas a base de leche fermentada tienen un contenido m"nimo de leche fermentada del
%/F $mIm(.
-e podr"an agregar otros microorganismos al margen de los que constituyen los cultivos
de microorganismos inocuos. =orma Jeneral para el 0so de Kérminos Lecheros
$21E3 -K?= +/&'ABBB(.
NORMA MEXICANA PARA LAS LECHES FERMENTADAS
La legislación mexicana no tiene una definición espec"fica sobre el 8éfir, pero por ser
una leche fermentada se puede considerar dentro del proyecto de norma !6@'=;'
AC'--?A'+/// publicada por el diario oficial de la nación el +% de abril del +///,
donde espec"fica para leches fermentadas lo siguiente
-e considera leche fermentada, al producto lcteo obtenido de la fermentación de la
leche mediante la acción de microorganismos espec"ficos cuyo resultado sea la
reducción del p#, adicionado o no de ingredientes opcionales y aromatizantes, sometido
o no a tratamiento térmico después de la fermentación.
Las leches cultivadas o fermentadas y acidificadas, adems de cumplir con loestablecido en el 6eglamento, deben a)ustarse a las siguientes especificaciones
a. =o deben contener ms del +F de ?lcohol en 4olumen $?L2. 4L.(.
b. Las leches fermentadas y las leches acidificadas deben tener una acidez titulable
de no menos de /.F expresada como cido lctico.
c. La prueba de la fosfatasa debe ser mximo de % 07 Ig.
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d. En las leches cultivadas o fermentadas no se permite la adición de
conservadores, solo puede aceptarse la presencia del cido sórbico y sus sales de
sodio y potasio, dióxido de azufre y cido benzoico como efecto de transferencia de
los ingredientes opcionales, debiendo cumplir en proporción con los l"mites
establecidos para cada uno de ellos o dentro de un mximo de / mg.I >g. $solo o
mezclado( en el producto final.
e. En la elaboración de las leches fermentadas aromatizadas se permite el empleo
de los saborizantes que contempla el 6eglamento, de acuerdo con las uenas
!rcticas de 7abricación $!7(, adems de lo establecido en el punto cuarto del
?cuerdo por el que se determinan las sustancias permitidas como aditivos y
coadyuvantes.
2olorantes, que procedan exclusivamente de sustancias aromatizantes por efecto de
transferencia.
EQUIPOS UTILIADOS EN EL PROCESAMIENTO DE LECHE PARA
LECHES FERMENTADAS
TANQUE DE RECEPCI1N.
-u fin recibir y almacenar la leche temporalmente mientras se realizan las pruebas de
calidad y se da paso a la etapa siguiente. La capacidad volumétrica de estos var"a de
acuerdo al tamaño de la planta llegando a alcanzar valores como +/// litros o ms.
OMA DE PRODUCTO.
2onsta de un motor eléctrico y una turbina, es la encargada de enviar la leche desde eltanque de recepción hasta el tanque balanza
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TANQUE ALANA.
Kienen una capacidad A/ a +// litros, su función es mantener el flu)o constante a través
del !asteurizador y los dems equipos, debe estar dotado de un sistema automtico que
se active de acuerdo a la disminución de volumen establecido.
PASTERIADOR DE PLACAS.
Este equipo est conformado m"nimo por cuatro cuerpos constituidos por lminas de
acero inoxidable, que al aumentar su n9mero aumenta la eficiencia del equipo.
-u función principal es la pasterización de la leche a través de un intercambio de calor
que se efect9a entre las placas de este.
Este debe garantizar la homogeneidad en el calentamiento, permitir la limpieza
completa y rpida, ser económico y ser poco voluminoso.
CENTRIFUA O DESCREMADORA HIIENIADORA.
Esta puede ser descremadora, clarificadora y descremadora higienizadora.
2onstituida por una serie de platillos que adicionados por un bol, giran a velocidadescercanas entre /// y D/// revoluciones por minuto $rpm(, produciendo una fuerza
centr"fuga que separa los componentes ms pesados de los ms livianos de la leche y
as" divide el producto en tres partes leche descremada, crema y suciedad.
HOMOENIADOR.
-u función es homogenizar la leche a través de la ruptura de los glóbulos grasos por
medio de la presión que estos mane)an, que debe estar alrededor de A// a +/ >gI2m+
.
TANQUE DE ALMACENAMIENTO DE LECHE PASTERIADA.
Es un tanque térmico de doble pared, que permite conservar la temperatura de la leche
hasta el momento de su utilización o envasado.
OMA DE AUA HELADA.
Kiene como función llevar el agua del banco de hielo a través del !asteurizador,refrigerar la leche y regresarla para ser enfriada nuevamente en el banco de hielo.
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MECLADOR DE APOR AUA
Es el equipo que produce el agua caliente mediante la mezcla de vapor para el proceso
de pasterización.
OMA DE AUA CALIENTE.
-u función consiste en llevar agua caliente a través del !asteurizador, transferir calor a
la leche y retornarla a la caldera.
CALDERA.
Es la encargada de generar el vapor necesario para todas las labores y procesos térmicos
que se realizan en la planta.
CLASIFICACI1N DE LAS LECHES FERMENTADAS.
Las leches fermentadas se pueden clasificar en función de diferentes parmetros.
A) Se56# e $*', &e e!"e#$%c*7#+
Fe!"e#$%c*7# 8c$*c% '(!% 6ealizada por cultivos iniciadores mesófilos
$Lactococcus lactis cremoris o Lactococcus lactis lactis, Leuconostoc cremoris o
lactis, originando leche acidificada, mazada fermentada, nata acidificada, ymer,
langfil y viili( o por iniciadores termófilos $Lactobacillus bulgaricus,
-treptococcus thermophilus, Lactobacillus acidophilus yIo ifidobacterium
bifidum(.
Fe!"e#$%c*7# 8c$*c% 9 %c,h7*c% !roducida por Leuconostoc, Lactococci,
Lactobacilos y -accharomyces 8efir o 2andida 8luyveromyces para producir 8efir y 8umiss, respectivamente.
) Se56# e c,#$e#*&, 5!%s, !uede ser enriquecida $si se le añade nata(, entera,
semidesnatada o desnatada.
C) Se56# % c,#ce#$!%c*7# &e % eche+ Existen diferentes variedades de yogur en
función de la concentración de la leche que se utilice en su elaboración, llegando
incluso a utilizar leche evaporada para obtener el yogur concentrado.
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D) Se56# e ,!*5e# &e % eche la mayor"a de las leches fermentadas se realizan con
leche de vaca pero también se puede utilizar leche de ove)a, cabra, yegua, b9fala,
etc.
COMPOSICI1N ESENCIAL FACTORES DE CALIDAD
M%$e!*%s '!*"%s
Leche yIo productos obtenidos a partir de la leche.
?gua potable para usar en la reconstitución o recombinación.
I#5!e&*e#$es 'e!"*$*&,s
2ultivos de microorganismos inocuos
2loruro de -odio.
?gua potable
Leche y productos
Jelatina y almidón en
Leches fermentadas tratadas térmicamente luego de la fermentación*
Leche fermentada aromatizada*
ebidas a base de leche fermentada* y
Leches fermentadas simples si lo permite la legislación nacional del pa"sde venta al consumidor final* siempre y cuando se agreguen solamente
en cantidades funcionalmente necesarias de acuerdo con las uenas
!rcticas de 7abricación.
LECHES FERMENTADAS MICROORANISMO USADO
En el proceso de fermentación se utiliza una gran variedad de microorganismos,
principalmente bacterias, que no son dañinos para la salud. ?dems de las propiedades
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sensoriales que ya mencionamos, la fermentación hace que la leche dure ms, as" que
también puede considerrsele como un método de conservación.
Las bacterias ms usadas en este proceso son las que pertenecen al
género Lactobacillus, Lactococcus y Streptococcus. !or otra parte, entre las levaduras
sobresalen las del género Kluyveromyces. En cada género podemos encontrar una gran
cantidad de especies y subespecies, por e)emplo, en el de Lactobacillus son muy
utilizadas las especies llamadas acidophilus, casei, lactis y delbrueckii* cabe mencionar
que de la especie delbrueckii la subespecie ms conocida es la bulgaricus.
Tipo de
microorganismo
Leche fermentada
producidaLactobacillus >éfir $leche b9lgara(
Leche acidófila
Lcteos fermentados probióticosLactobacillus + Strept
ococcus
@ogurt
1ahi
LabnehLactococcus + Leucono
stoc (en algunos
casos)
Mocoque
uttermil8
F(e#$e+ Komado de Jarc"a'Jaribay, 6evah y Jómez'6uiz $+//%(, con algunas
adaptaciones.
COMPOSICI1N
COMPOSICIÓN
LC!
"#MNT$%
$
&O'#T &O'#T N*$S $CLTIOS$LT#N$TIOS & LC!"#MNT$%$
,"I# ,MIS
Prote-na
l.ctea
(/010)
;in. +,DF ;in. +,DF ;in.
+,DF
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'rasa l.ctea
(/010)
;enos A/F ;enos del AF ;enos
A/F
;enos
A/F$cide2 /
.cido l.ctico
;in /.GF ;in /.&F ;in /.&F ;in /.DF
tanol (/3ol10)
;in /.F
Microorganis
mos (ufc1g)
;in A/& ;in A/&
Le3aduras
(ufc1g)
;in A/% ;in A/%
$a( El contenido en prote"nas es &.GC multiplicando por el nitrógeno >)eldahl toral
determinado.
$b( -e aplica cuando en el etiquetado se realiza una declaración de contenido que se
refiere a la presencia de un microorganismo espec"fico.
F(e#$e+ 2odex ?limentario
ASPECTOS NUTRITIOS
%) E#e!5:%. El proceso de fermentación per se, no produce cambios importantes en el
valor energético de la leche. La conversión de la lactosa en cido lctico sólo reduce
este valor en un porcenta)e m"nimo que se considera despreciable.
/) D*5es$*/**&%&. !rote"na y grasa. La digestibilidad puede me)orar como consecuencia
del ligero pre digestión de los componentes que llevan a cabo los equipos enzimticos
de las bacterias lcticas. !ara las personas que padecen alg9n problema intestinal, este
pre digestión resulta beneficioso, pero los consumidores cuya función intestinal es
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normal digieren los componentes de la leche sin ning9n problema. La prote"na de las
leches fermentadas coagula en el estómago en forma de part"culas ms finas que la
leche normal, lo que me)ora también la digestibilidad. Los )ugos gstricos de los bebés
contienen poco cido lctico, por lo que en ocasiones se añade éste cido a las leches
maternizadas. Lactosa. Las personas con intolerancia a la lactosa digieren un producto
fermentado como el yogur mucho me)or que la leche normal. Esto se debe, aunque
solamente en parte, al menor contenido de lactosa. ?dems, existen diversos factores
que determinan la me)or digestión de la lactosa. La actividad lactasa de las bacterias del
yogur y también la estimulación de la lactasa de la mucosa intestinal por el yogur, son
los principales responsables de este efecto. ?dems, el traspaso del contenido estomacal
al duodeno se retrasa cuando se consumen leches fermentadas, y el tiempo de contacto
de las enzimas hidrolizantes de la lactosa con el substrato en el estómago se prolonga,
de forma que la lactosa se digiere me)or.
c) M,&**c%c*7# &e 'H. El consumo de las leches fermentadas casi no aumenta el p#
del contenido estomacal y, por tanto, disminuye el riesgo de supervivencia de
patógenos. Este efecto es especialmente importante para las personas que segregan
pocos )ugos gstricos, como los bebés y muchos ancianos.
&) Acc*7# %#$*"*c!,/*%#%. Las bacterias lcticas pueden formar compuestos con
actividad antibiótica frente a patógenos in vitro. El papel de estas sustancias en la
gastroenteritis in vivo, no est bien establecido.
e) A/s,!c*7# &e "*#e!%es. ?l ba)o p# de las leches fermentadas, algunos minerales
son ms solubles que en la leche normal, y por ello, muchas veces se asume que los
minerales se absorben me)or. =o obstante, la absorción de algunos elementos,
especialmente del magnesio y del cinc, est favorecida por la presencia de lactosa, ycomo el contenido de lactosa disminuye durante la fermentación, la absorción neta a
partir de leche acidificada es menor. Estos efectos se han comprobado en ensayos
realizados con animales alimentados con yogur* la absorción del fósforo, que est
menos afectada por la lactosa, aumenta en algunos casos. En resumen, en lo que
respecta a los minerales, la fermentación de la leche no ofrece especiales venta)as
nutritivas.
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) A5(#,s ,$!,s eec$,s ',s*$*;,s 9 #e5%$*;,s ' 7lora intestinal. 2omo al consumir
leches fermentadas se estn ingiriendo bacterias lcticas vivas, podr"a producirse la
implantación de estas bacterias en el intestino grueso, lo que reducir"a el desarrollo de
patógenos. Es probable que esto ocurra en el caso de los microorganismos que adems
de resistir los )ugos gstricos en el tracto intestinal, son capaces de colonizar el
intestino, por e)emplo, las bacterias intestinales Lactobacillus acidophilus, L. -alivarius
y ifidobacterium bifidum. 2uando se consume yogur frecuentemente, las bacterias
lcticas normales pueden sobrevivir al paso por el tracto intestinal, pero no lo colonizan.
#asta el momento, las investigaciones realizadas no permiten concluir que tengan
efectos positivos para los humanos.
- N*;ees &e c,es$e!,. ?lgunos ensayos en animales sugieren que el consumo deleches fermentadas puede contribuir a descender el colesterol sangu"neo y, por tanto,
reducir el riesgo de enfermedades coronarias y vasculares. =o obstante, aunque sea
cierto, parece que el efecto es muy pequeño. El consumo de leche fermentada podr"as
también contribuir a aumentar la resistencia frente a los patógenos por activación del
sistema inmune, reduciendo adems el riesgo de cncer de colon. -in embargo, estos
efectos beneficiosos, no se han demostrado en humanos.
C%!*es &e#$%. Las leches fermentadas no provocan caries ya que, a pesar de su ba)o
p#, no dañan el esmalte. Las bacterias lcticas de la flora bucal no sintetizan dextranos
pega)osos a partir de la lactosa $s" lo hacen a partir de la sacarosa( y, por lo tanto, no
forman placa dental. bviamente, la saliva presenta una buena actividad protectora
frente a las caries dentales.
C%$%!%$%s. -upuestamente, el consumo de yogur puede desencadenar este problema
ocular. Las ratas alimentadas exclusivamente a base de yogur $elaborado a partir deleche concentrada(, se quedan ciegas debido al ac9mulo de galactitol en el cristalino del
o)o. -in embargo, al contrario que las ratas, los humanos transforman fcilmente la
galactosa en glucosa, con lo cual no se produce ning9n aumento de galactosa en sangre
y no se forma galactitol.
-T*', &e 8c*&, 8c$*c,. El tipo de cido lctico formado tiene interés fisiológico.
Existen dos estero isómeros del cido lctico dextro rotatorio L $N( y levo rotatorio 1
$'(. El cido lctico L $N( es fcilmente metabolizado por el organismo, pero el 1 $'(, se
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metaboliza muy lentamente. Este 9ltimo isómero se elimina en parte por la orina. En el
yogur tradicional, entre el %/ y el &/F del cido lctico es levo rotatorio y est
producido por Lactobacillus delbruec8ii ssp. ulgaricus. La ingestión de una cantidad
excesiva de cido 1$'( lctico puede originar acidosis, con las correspondientes lesiones
tisulares. Los niños son ms susceptibles a la acidosis que los adultos. #asta el año
ABD%, la ;- recomendaba una ingesta diaria mxima de lactato 1$'( de A// mg por
8ilo de peso. Esta limitación es irrelevante para los adultos, ya que con un peso de D
8ilos, podr"an consumirse a A, litros de yogur cada d"a sin ning9n problema. Esta
recomendación se ha retirado, pero en cualquier caso, es preferible que los bebés hasta
los G meses no consuman cido 1 $'( lctico.
E<EMPLOS DE LECHES FERMENTADAS
OURT
!roducto lcteo coagulado, obtenido a través de la fermentación lctica por la acción de
las bacterias Lactobacillus bulgaricus y Streptococcus thermophillus sobre la leche y
productos lcteos con o sin aditivos opcionales, los microorganismos en el producto
final deben ser viables y abundantes.
El yogur es un producto que se obtiene de la fermentación de la leche por
microorganismos espec"ficos $ streptococcus, thermophilus y lactobacillus bulgaricus(.
Kiene la caracter"stica de ser altamente nutritivo sabroso y fcil digestión.
El yogurt es un producto lcteo obtenido mediante la fermentación bacteriana de
la leche. -i bien se puede emplear cualquier tipo de leche, la producción actual usa
predominantemente leche de vaca. La fermentación de la lactosa $el az9car de la leche(
en cido lctico es lo que da al yogur su textura y sabor tan distintivo. ? menudo se le
añade fruta y otros saborizantes.
La elaboración de yogur requiere la introducción de bacterias ObenignasP espec"ficas en
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la leche ba)o una temperatura y condiciones ambientales controladas $muy
cuidadosamente en el entorno industrial(. El yogur natural o de sabores de textura firme,
requiere de una temperatura de envasado de aproximadamente %G grados cent"grados, y
pasar por un proceso de fermentación en cmaras calientes a la temperatura de %G
grados para obtener el grado óptimo de acidez* este proceso puede llegar a durar
aproximadamente cuatro horas. 0na vez obtenida la acidez óptima, debe enfriarse el
yogur hasta los grados para detener la fermentación.
L,s /e#e*c*,s &e 9,5(!$+
• El yogurt es muy digerible y fcilmente asimilable por el organismo.• ?yuda al organismo a absorber me)or los minerales de otros alimentos.•
7avorece el buen funcionamiento del intestino, pues refuerza la flora intestinal.• ?yuda a combatir algunos tipos de infecciones vaginales.• ?simismo, algunos estudios indican que el yogurt contiene propiedades
estimulantes del sistema inmunológico.• ?s" también se indica que podr"a prevenir algunos tipos de cncer.• El yogurt, también puede ayudar a controlar los efectos secundarios de los
antibióticos.
FORMULA PARA OURTLeche fluida semidescremada BA.D FLeche descremada en polvo G F?z9car % FEstabilizadores para yogurt A FEmulsivo /.G F2ultivos liofilizados de inoculación directa % 0IA// l lecheTOTAL =00 >
CLASIFICACI1N DEL OURT.
Se56# e c,#$e#*&, &e 5!%s%.
@ogurt entero. 2on contenido graso de +,DF.
@ogurt semidescremado. 2on contenido graso m"nimo del AF hasta +F.
@ogurt descremado. 2on contenido graso m"nimo de AF.
Se56# e '!,ces,.
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,5(!$ %%#%&,. -e fermenta directamente en el recipiente de venta y su
coagulo llega intacto al consumidor.
,5(!$ %5*$%&,. Es aquel cuyo coagulo se rompe a la temperatura de
incubación y una vez envasado se refrigera en forma lenta para me)orar la
consistencia, antes de ir al consumidor.
,5(!$ :?(*&,. Es aquel cuyo coagulo se rompe a la temperatura de
fermentación y se homogeniza para que su consistencia sea liquida, se refrigera
rpidamente antes del envasado.
REQUERIMIENTOS PARA UNA UENA CALIDAD DE OURT.
LECHE.
La leche ms apropiada es la posee un contenido elevado de prote"nas, por razón de su
alta densidad.
?dems es importante considerar el contenido microbiano y evitar la presencia de
sustancias inhibidoras.
La leche no deber contener bacteriófagos ni antibióticos o restos de desinfectantes.
CONSISTENCIA DEL PRODUCTO.
La calidad de un producto fermentado se mide en gran parte por su consistencia. Los
factores que intervienen en ella son
C,#ce#$!%c*7# &e s7*&,s e# % eche. Estos permiten me)orar el sabor y
enmascarar la percepción de acidez, me)ora la consistencia y previene laseparación del suero.
T!%$%"*e#$, $@!"*c, &e % eche. ? través de un buen tratamiento se logra
eliminar la flora contaminante, liberación de sustancias de crecimiento para las
bacterias de los cultivos y la desnaturalización de las prote"nas para mayor
ligado de agua.
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T!%$%"*e#$, &e c,%5(,. !or lo general la ruptura del coagulo depender
principalmente de la clase de yogurt que se desee obtener y del p#.
PREPARACI1N DEL CULTIO.
Los cultivos lcticos son grupos de microorganismos, seleccionados en laboratorio y
utilizados por su acidificación lctica en la elaboración de y conservación de productos
alimenticios.
El papel principal de los cultivos es
!roducción de cido lctico por fermentación de la lactosa.
!roducción de compuestos voltiles.
?segurar la calidad y uniformidad del producto final.
Lo cultivos se clasifican seg9n la fermentación de lactosa en #omo fermentativos
$solo cido lctico( y #etero fermentativos $cido lctico y otras sustancias.(, seg9n la
temperatura de crecimiento en mesofilos $+/'G/Q2( y termófilos $GD'%Q2(, seg9n el
cultivo en cepa simple $A cepa(, cepa m9ltiple $+'% cepas( y cepas mixta $mezcla de
cepas y especies.(.
ELAORACI1N DEL CULTIO MADRE.
Kratamiento térmico de la leche descremada a una temperatura de CQ2 por G/
minutos.
6educción de la temperatura a la ideal de cultivo %/'%GQ2 para termófilos y +/'
++ para mesofilos.
?dición de los cultivos a la leche, mezclar y tapar.
5ncubar la leche cultivada a la temperatura ideal del cultivo hasta que coagule o
hasta acidez de D a CQKh, el tiempo promedio estimado es de & horas para
termófilos y +% para mesófilos.
6efrigerar hasta su utilización.
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ELAORACI1N DE OURT.
?ntes de la inoculación del cultivo previamente preparado, es necesario efectuar
algunos pretratamientos a la leche, con el fin de obtener un buen producto terminado.
ESTANDARIACI1N.
!or lo general, la leche usada para la producción de yogurt debe ser estandarizada, por
medio de este proceso se puede e)ercer alg9n control sobre el sabor, aroma, viscosidad,
estabilidad y valor nutritivo.
La leche debe estar estandarizada para sólidos no grasos entre A/ y AF que es lo
óptimo, lo cual se logra con la adición de leche en polvo descremada.
HOMOENIACI1N.
Este proceso se realiza a &/Q2 y con una presión de A/ a +//>gIcm+.
-i la homogenización se realiza eficientemente, impide la separación de la grasa durante
el almacenamiento. ?segura la distribución uniforma de las vitaminas y me)ora la
viscosidad del producto final.
TRATAMIENTO TÉRMICO.
0n nivel adecuado de temperatura determina la producción de acidez y sustancias
voltiles as" como el tiempo de coagulación, siendo aconse)able ceñirse a una
temperatura de CQ2 y un tiempo de G/ minutos.
FERMENTACI1N.
La fermentación que se produce en la elaboración de yogurt, es la denominada como
Lctica. En esta se produce cido lctico en cantidades que pueden llegar a elevar la
acidez del producto final hasta un valor de A// Q Kh, adems se producen otros
compuestos que colaboran en el aroma como el etanol, carbonilos como el acetaldeh"do
y otros compuestos aromticos.
El tiempo aproximado que dura la fermentación oscila entre + y R horas y %
dependiendo de las condiciones ambientales.
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ADITIOS.
El yogurt es un producto de amplia difusión en el mercado, por esta razon se ha
introducido en su preparación el uso de aditivos para me)orar su sabor y aroma,
consistencia y presentación al consumidor.
%LCO#$NTS "#T$S (pulpa) S$*O#I4$NTS
Sacarosa
Sacarina (dietética)
Melocotón, durazno,
manzana, fresa, mora,
uvas pasas, ciruelas
pasas, guanábana,
piña, mango, papaya,
coco, cereza, melón,
zapote etc.
ainilla, curaba, fresa,
miel, are!uipe,
maracuya, limón,
cereza, etc.
DEFECTOS DEL OURT.
Se'%!%c*7# &e s(e!,.
1ebido a la acidificación, ba)o contenido de sólidos, mezcla de aire en el agitado del
yogurt y agitación deficiente del coagulo.
Fe!"e#$%c*7#.
2ontaminación por levaduras y organismos coniformes.
A'%!*e#c*% s(c*%.
!art"culas de barro, residuos de material de incubación no apto para el yogurt.
A'%!*e#c*% #, !esc%.
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7ormación de pel"culas sobre la superficie debido a la resequedad, estructura cristaliza
sobre la superficie debido al congelamiento, empaques defectuosos y descuido durante
el transporte.
Ac("(%c*7# &e c!e"%.
?usencia o insuficiente homogenización.
A5(% c,#&e#s%&% e# e *#$e!*,! &e % $%'% &e e#;%se.
Jrandes fluctuación en la temperatura y presión de aire.
H%!*#,s, 'e5%B,s,.
?dición excesiva de leche en polvo.
A$% %c*&e.
?lta acidificación durante la incubación y después de ella.
PRINCIPALES DEFECTOS DEL OURT
DEFECTO CAUSA SOLUCION
?M?
45-2-51?1
!oca cantidad de
prote"na
?dicionar prote"nas de leche
Kratamiento térmico
y homogenización
deficiente
ptimizar las condiciones de proceso
?gitación muy
vigorosa
ptimizar las condiciones del
agitador
Kratamientomecnico muy
vigoroso en la l"nea
de proceso
ptimizar las condiciones de las bombas y presión en tuber"as
?gitación a
temperatura muy ba)a
?umentar la temperatura entre AC y
+D Q2?gitación a un p#
muy ba)o S %./
?gitar y enfriar a un p# de %.& a %.%
1estrucción delcogulo durante la
ptimizar las condiciones de proceso
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acidificación2ultivos mal
seleccionados
2ambiar de cultivo
-5=E6E-5-
!oca cantidad de
prote"na
Equilibrar la fórmula
!oca cantidad de
grasa
Equilibrar la fórmula
Kratamiento térmico
y homogenización
deficiente
ptimizar las condiciones de proceso
Kemperatura de
incubación muy alta
a)ar la temperatura
1estrucción delcogulo durante la
acidificación
ptimizar las condiciones de proceso
0n p# elevado $T%.C( reducir el p#
J6?=0L-
!recipitación de
salesIdesnaturalizació
n de prote"nas
$alb9minas(
ptimizar las condiciones de proceso
Kemperatura deinoculación muy alta
a)ar temperatura
!orcenta)e de
inoculación muy
ba)os
?umentar porcenta)e de inoculación
2ultivos mal
seleccionados
2ambiar de cultivo
?251
Kiempo muy largo de
fermentación
ptimizar las condiciones de proceso
Kemperatura muy alta
de almacenamiento
a)ar la temperatura de
almacenamientoExceso de cultivo 6educir la inoculación
2ultivos mal
seleccionados
2ambiar de cultivo
2ontenido muy alto
de lactobacilos
6educir el porcenta)e de lactobacilos
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?;?6J
Exceso de cultivo 6educir la inoculación2ontenido muy alto
de lactobacilos
?umentar la relación de -treptos
2ultivos mal
seleccionados
2ambiar de cultivo
5=-5!51
Kiempo de
fermentación corto
?umentar el tiempo de fermentación
2ultivos mal
seleccionados
2ambiar el cultivo o aumentar la
inoculación
NORMA INEN DEL OURT
COMPOSICI1N NUTRITIA DEL OURT
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UMIS
F(e#$e+ cocina.linio.com.co
El 8umis es una bebida espumosa, alcohólica que contiene gas carbónico. -e prepara a
partir de leche fresca descremada preferiblemente, bacterias como Streptococcus Lactis,
Lactobacillus bulgaricus o Lactobacillus Caucasicus y la levadura torula Lactis. La
temperatura de inoculación se encuentra entre +/'++Q2 durante AC a +/ horas.
ELAORACI1N DE UMIS.
?ntes de la inoculación del cultivo previamente preparado, es necesario efectuar
algunos pre tratamientos a la leche, con el fin de obtener un buen producto terminado.
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ESTANDARIACI1N.
!or lo general, la leche usada para la producción de >umis debe ser estandarizada, por
medio de este proceso se puede e)ercer alg9n control sobre el sabor, aroma, viscosidad,
estabilidad y valor nutritivo.
La leche debe estar estandarizada para un contenido graso de +./ a +.F, y una acidez
alrededor de /.A+ a /.A%F de cido lctico.
?dems es necesario adicionar cerca del GF de leche en polvo descremada para elevar
los sólidos totales y me)orar la consistencia.
ADICI1N DE ACAR.
?dicionar de C a A+F de acuerdo al volumen total de la leche.
TRATAMIENTO TÉRMICO.
0n nivel adecuado de temperatura determina la producción de acidez y sustancias
voltiles as" como el tiempo de coagulación, siendo aconse)able ceñirse a una
temperatura de CQ2 y un tiempo de G/ minutos.
FERMENTACI1N.
!ara la preparación de 8umis lleva consigo la inoculación del cultivo $Lactobacillus
ulgaricus( a una temperatura de ++Q2 y la incubación a ++Q2 durante AC a +/ horas
$+F(.
ROMPIMIENTO DEL COAULO.
Esta se realiza mediante una agitación vigorosa hasta homogenizar.
MADURACI1N.
? A/Q2 durante de + a C horas con el fin de me)orar las propiedades organolépticas.
ENASADO.
En recipientes esterilizados e higiénicos en las presentaciones comerciales de +/
gramos, // 22, A/// 22.
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AULT
Es una leche fermentada originaria de Mapón. -u consumo obedece a las pretendidas
razones benéficas para la salud. -e elabora a partir de leche descremada diluida, la cual
se fermenta con Lactobacillus casei ss. Casei y Bifidobacterium bifidum, ambas
implantables en el tracto gastrointestinal. El producto tiene una consistencia muy l"quida
y contiene az9car y saborizantes, lo cual )unto con los metabolitos de la fermentación, le
confieren un sabor caracter"stico muy agradable. La fermentación se efect9a a GDU 2
durante cuatro d"as y se obtiene una acidez tan alta como +.D F de cido lctico.
ÉFIR
F(e#$e+ m)coriablog.blogspot.com
Es una bebida a base de leche, sometida tanto a fermentación lctica, como alcohólica,lo cual la convierte en un producto muy particular. 0na de sus caracter"sticas es la
presencia de dióxido de carbono producido por levaduras, que la convierte en una
bebida espumosa y gaseosa.
El inóculo utilizado es muy singular, se trata de una simbiosis de microorganismos
atrapados en una matriz de polisacridos, lo cual forma masas del tamaño de granos de
arroz o ms grandes, que reciben el nombre de Vgranos de 8éfirW. ?s", el inóculo se
encuentra inmovilizado en un soporte producido por él mismo y permite su
reutilización, retirndolo por filtración, de la leche fermentada, para volver a usarlo en
otro lote. La matriz est formada por un polisacrido de glucosa y galactosa, que recibe
el nombre de 8efirano, +% F constituido por carbohidratos y AG F por prote"na. En este
producto hay presencia de Lactobacillus kéfir y la levadura Cándida kéfir como flora
dominante, aunque también se ha reportado la presencia de Leuconostoc mesenteroides
ss. mesenteroides, L. mesenteroides ss. cremoris, Lactobacillus brevis, y L. c%se* ss.
C%se*, entre otros.
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RANOS DE ÉFIR
Los granos del 8éfir son racimos de los microorganismos ligados por una matriz de
polisacridos. Los granos incluyen sobre todo las bacterias del cido lctico y las
levaduras, as" como bacterias del cido acético y posiblemente otros microorganismos.
Los granos contienen un equilibrio relativamente estable y espec"fico de los
microorganismos que existen en un lazo simbiótico comple)o. Los granos se aseme)an a
floretes pequeños de la coliflor, y cada grano es G a +/ mil"metros de dimetro.
F%/!*c%c*7# &e @*!
Los cient"ficos estn estudiando actualmente técnicas modernas para producir un 8éfir
con las mismas caracter"sticas que encontramos en el 8éfir tradicional, pero sin algunas
de sus desventa)as.
MÉTODOS DE PRODUCIR ÉFIR
A. Los granos crecen en el proceso de la producción del 8éfir, y se reutilizan para
las fermentaciones subsecuentes. !ara la conservación de los granos se de)an secar a
temperatura ambiente y se guardan a temperatura fr"a $%Q2(.
+. El proceso tradicional o artesanal, este método consiste en agregar directamente
los granos del 8éfir $+'A/F( a la leche que se ha hervido y se ha enfriado a
temperatura ambiente. 1espués de un per"odo de fermentación que dura alrededor de
+% horas, los granos son quitados por filtración.
0n segundo método, conocido como el : método ruso :, permite la producción del
8éfir en una escala ms grande, y utiliza una serie de dos fermentaciones. El primer
paso consiste en preparar los cultivos incubando la leche con los granos $+'GF(. Los
granos entonces son quitados por filtración y los cultivos madre que resulta se
agrega a la leche $A'GF( que se fermenta por A+ a AC horas. 4arios problemas
asociados al 8éfir tradicional han conducido a un método ms moderno de
producción.
El método tradicional produce solamente vol9menes pequeños de 8éfir, y requierevarios pasos, cada paso aumenta el riesgo de la contaminación. La presión que
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e)erce el contenido del gas $2+(, puede conducir a la explosión del recipiente a
menos que se utilicen los envases apropiados.
7inalmente, la vida de anaquel del 8éfir tradicional es muy corto, menos de tres
d"as.
G. !ara una conservación ms larga, pueden ser liofilizados $liofilizado( o ser
congelados
%. Los productores en Europa riental han comenzado a usar cultivos liofilizados
con el fin de evitar las dificultades antes mencionadas. Estos cultivos se utilizan
como arrancadores a granel para la inoculación directa de la leche.
Este método permitir un control me)or de los microorganismos implicados, una
facilidad en la producción, y una calidad ms constante.
El producto también tendr una vida de anaquel ms larga de A/ a A d"as a %Q2.
Kambién permitir que las modificaciones del producto alcancen cierta salud o venta)as
alimenticias.
!%#,s sec,s &e @*!
Los granos secos son masas duras pequeñas, irregulares, del grosor medio de una
avellana y de color amarillo o marrón.
Los microorganismos estn en vida latente, y se encuentran sólidamente protegidos por
una funda de case"na seca, pudiendo conservarse casi un año. ?ntes de su utilización
hay que proceder a la revivificación de los granos secos, para ello se les de)a
primeramente macerar durante 'C horas en agua tibia hervida renovada
frecuentemente, y después en una solución de bicarbonato de sodio a una concentración
de A/ gramos por litro. Los granos se hinchan, se vuelven elsticos y su coloración se
hace ms clara. ? continuación se seleccionan deshaciéndose de los que estn grisceos
o trasl9cidos.
0na vez en)uagados, se colocan en leche hervida fr"a $A/ veces su peso( a una
temperatura de A a +/Q 2. ? las +% horas, los granos se separan, se en)uagan de nuevo y
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se colocan de nuevo en leche hervida fr"a, en una cantidad algo mayor a la del d"a
anterior, y as" se procede d"a a d"a.
En general después de % o d"as siguiendo este proceso la leche comienza a fermentar
alrededor de los granos y algunos aligerando su densidad por las burbu)as de 2+ que
se forma alrededor, ascienden a la superficie.
?l cabo de D u C d"as, en promedio, todos los granos ascienden a la superficie algunas
horas después de la siembra y cada uno de ellos es capaz de coagular en +% horas de G/
a %/ veces su peso de leche.
COMPOSICI1N DEL EFIR
COMPUESTO CANTIDAD
4alor de p# %./ ' %.
;ateria grasa 1epende de la fuente de la leche $cabra, vaca, yegua(
G.gI A//g
!rote"na G'G.% g I A//g
Lactosa + a G. g I A//g
Xcido lctico /.& a A F
Xcidos orgnicos Los principales cidos que contiene son e l acético,
fórmico, succ"nico, capro"co, capr"lico, la9rico.
Etanol /. a + F
2+ /./C ' /.+ F pIp
4itaminas Kiamina, piridoxina, cido fólico
2ompuestos aromticos ?cetaldeh"do, diacetilo, acetona
!ara su elaboración, se parte de leche entera o descremada, la cual se pasteriza a C'BU
2 durante Y G/ minutos* la incubación se hace con los granos de 8éfir a ++ Y +U 2
durante A+ a A& horas, después de las cuales, los granos se separan y la leche se madura
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a A/U 2 durante A a G d"as. El producto tiene una acidez de /,D a A F de cido lctico y
un contenido de etanol del A F, contiene adems di acetilo, acetaldeh"do y acetoina, los
cuales son muy importantes para el sabor.
ELAORACI1N
A. El proceso tradicional o artesanal, este método consiste en agregar directamente los
granos del 8éfir $+'A/F( a la leche que se ha hervido y se ha enfriado a temperatura
ambiente. 1espués de un per"odo de fermentación que dura alrededor de +% horas, los
granos son quitados por filtración.
Los granos crecen en el proceso de la producción del 8éfir, y se reutilizan para las
fermentaciones subsecuentes. !ara la conservación de los granos se de)an secar a
temperatura ambiente y se guardan a temperatura fr"a $%Q2(.
+. !ara una conservación ms larga, pueden ser liofilizados $liofilizado( o ser
congelados.
0n segundo método, conocido como el : método ruso :, permite la producción del 8éfir
en una escala ms grande, y utiliza una serie de dos fermentaciones. El primer paso
consiste en preparar los cultivos incubando la leche con los granos $+'GF(. Los granos
entonces son quitados por filtración y los cultivos madre que resulta se agrega a la leche
$A'GF( que se fermenta por A+ a AC horas. 4arios problemas asociados al 8éfir
tradicional han conducido a un método ms moderno de producción.
El método tradicional produce solamente vol9menes pequeños de 8éfir, y requiere
varios pasos, cada paso aumenta el riesgo de la contaminación. La presión que e)erce el
contenido del gas $2+(, puede conducir a la explosión del recipiente a menos que seutilicen los envases apropiados $D(. 7inalmente, la vida de anaquel del 8éfir tradicional
es muy corta, menos de tres d"as.
INNOACI1N DE OURT SAOR A <AMAICA
El n9mero de consumidores interesados en el cuidado de su salud, en prevenir y corregir
enfermedades con base en una dieta balanceada es cada vez mayor. Lo cual establece las
condiciones para que un gran n9mero de empresas apuesten a la innovación de
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productos funcionales. La innovación de productos funcionales de Mamaica podr"a ser la
base para el establecimiento de estrategias comerciales para aumentar su
competitividad. En mercados com9n exceso de marcas como es el de los alimentos
funcionales es necesaria la innovación de productos enfocados directamente a cierto
tipo de consumidor con requerimientos nutricionales especiales y que satisfagan las
necesidades de este p9blico, tales como productos ricos en antioxidantes, fibra, calcio,
etc.
<AMAICA
C,# % ,! &e <%"%*c% % s%(& $*e#e c,,! esc%!%$%.
La flor de Mamaica o rosa de Mamaica es un tipo de planta llamado hibisco, este tipo de
plantas crecen en climas clidos en zonas tropicales, tienen flores muy vistosas y por lo
general son utilizadas como piezas ornamentales. La planta de la Mamaica, cuyo nombre
cient"fico es #ibuscus sabdarriffa, es un arbusto con flores de color ro)o intenso que
miden entre G y % cm.
Las aplicaciones de la rosa de Mamaica son diversas, se usa en la elaboración de
colorantes alimenticios para )ugos, mermeladas, vino, salsas y también para producir
colorantes textiles. Las propiedades de la flor de Mamaica pueden tener fines
decorativos, industriales o comestibles, pueden disfrutarse en sopas, ensaladas, té o agua
fresca. 1e cualquier manera, se trata de una flor llena de beneficios, y especialmente,
importantes para la salud.
P%!% ?(@ s*!;e % ,! &e <%"%*c%G
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La flor de Mamaica tiene muchas propiedades y beneficios que pueden ser utilizados
naturalmente para mantenernos sanos y tratar ciertas dolencias. Entre las principales
propiedades de la flor de Mamaica podemos mencionar
La flor o rosa de Mamaica tiene grandes cantidades de vitaminas $?, 2, A y E(,
y minerales como el hierro, fósforo y calcio.
La rosa de Mamaica es una excelente fuente de fibra natural.
La rosa de Mamaica posee propiedades antioxidantes, antisépticas, purgativas,
diuréticas, astringentes, emolientes, sedantes y hasta afrodis"acas.
El refresco de rosa de Mamaica tienen usos variados que van desde calmar s"ntomas de la gripe, aliviar problemas del estómago e incluso tratar 9lceras.
La vitamina 2 contenida en la rosa de Mamaica nos protege del enve)ecimiento
prematuro.
La flor de Mamaica tiene propiedades que nos ayudan a adelgazar
La flor de Mamaica también posee propiedades diuréticas y laxantes
El té de flor de Mamaica trae beneficios rela)antes para el cuerpo humano.
P!,'*e&%&es (#c*,#%es &e % <%"%*c%
La )arnaica se cultiva para obtener clices frescos que son deshidratados y que se
utilizan principalmente para la preparación de bebidas frescas e infusiones, las canales
se ha reportado que tienen diversos efectos benéficos para la salud bactericidas,
antimicóticos, hipocolesterolérnicos, diuréticos, antiinflarnatorios, antihipertensivos,
entre otros. El color ro)o persistente en sus clices que le da sabor y color a las bebidas
preparadas e infusiones, se debe al contenido de antocianinas y el sabor cido al
contenido de cidos orgnicos como el cido c"trico, mlico, tartrico e hibisco.
Kambién se conoce que contiene otros compuestos fitoqulrnicos tales como compuestos
fenólicos, flavonoides, cido ascórbico, b'caroteno y polisacridos. 4arias de estas
moléculas son inactivas en modelos biológicos y son las responsables de las
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propiedades funcionales asociados a los extractos de esta planta, especialmente aquellas
relacionadas con su acción antioxidante $#irunpanich el al., +//&(.
2on los clices deshidratados de )arnaica se preparan infusiones a las que
tradicionalmente se les han atribuido propiedades antipiréticas* antibacterianas*
diuréticas, entre otras* las cuales se han asociado a la presencia de moléculas con
actividad antioxidantes tales como poli fenoles, quercetina, cido L'asc&rbico y
antocianinas. Los extractos de Mamaica exhiben efectos anti cancer"genos promoviendo
la apoptosis in vivo de células cancer"genas en próstata y seno.
C,#$!%*#&*c%c*,#es &e $@ &e <%"%*c%+ c7", $,"%!,
? pesar de tratarse de un producto totalmente natural, como ocurre con la mayor"a de
plantas medicinales, hay que conocer sus posibles efectos adversos y cunta cantidad
puedes tomar para que resulte totalmente inofensivo su consumo.
El té de Mamaica est contraindicado para
;u)eres embarazadas, debido a que puede provocar abortos espontneos.
!ersonas hipotensas, por su efecto para ba)ar la presión sangu"nea.
!ersonas con descomposición o diarrea, ya que tiene un efecto ligeramente
laxante.
En cualquier caso, no debes sobrepasar + o G tazas al d"a, ni la cantidad recomendada
para cada infusión* y en caso de duda consulta siempre con tu médico, para evitar
cualquier problema.
C(!*,s*&%&es &e %5(% &e <%"%*c% , h*/*sc,
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La bebida resultante del hibisco, tiene un reconocible color ro)o intenso y su sabor est
entre cido y amargo.
La mezcla de esta planta con otras o con algunas frutas, pueden conseguir que la bebida
final resulte ms agradable seg9n tus gustos. 0na mezcla muy apreciada, es la manzana
y el hibisco, ya que se complementa perfectamente el aroma y la acidez del hibisco con
el delicioso y dulce sabor de la manzana.
DIARAMA DE FLU<O PARA LA ELAORACI1N DE OURT NATURALSEMI DESCREMADO.
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PROCESO DE ELAORACI1N DE OURT NATURAL
A. 2ontrol de calidad de la materia prima leche.
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+. 6ecepción de la materia prima Litros, se realiza un tamizado, control de
volumen.G. !asteurización a B/ ' CQ2 con una retención de A/ Y A minutos* porque a B/Q2
se precipitan las prote"nas y el yogurt obtiene su consistencia.
%. Enfriamiento %+Q2 por A hora, dependiendo del tipo de cultivo.. 5noculación es la ?dición de cultivo.&. 5ncubación % Y horas, @7 Y LCAA /.A+J.D. !rimera prueba de acidez la óptima es D/Q 1.C. Enfriamiento + Y G/Q 2B. ?dición de agua de )amaica A.D JA/. atidoAA. EnvasadoA+. 6efrigerado, para que se mantengan vivas los Lactobacilos.AG. ?lmacenado
ANEXOS
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ILIORAFKA+
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:Leche y productos lcteos. Kecnolog"a, qu"mica y microbiolog"a:. ?lan #.
4arnam, Mane !. -utherland. Editorial ?cribia -.?. ABB
6E?L 1E26EK ADBI+//G, de A% de febrero, por el que se aprueba la
=orma de 2alidad para el yogur o yoghourt. E nU %+ de AC de febrero de
+//G.
:2iencia de la leche y tecnolog"a de los productos lcteos:. !. Zalstra, K.M.
Jeurts, ?. =oonen et all. Editorial ?cribia -.?. +//A.
iruete, ?., Murez, E., rtega, 6, 6omero, 6. y -ilencio, M. L. $+//B(. Los
nutrncéuticos. Lo que es conveniente saber. mexicana de pediatr"a, $G(, AG&'A%.
httpIInutricampeones.blogspot.comI+/AAI/BIflor'de')amaica.html
httpIIcafeyte.about.comIodIKisanas'@'K'E'1e'#ierbasIaI?gua'1e'Mamaica'
ebida'?delgazante'@'1igestiva.htm
httpIIinforme+A.comIbeneficiosIconoce'los'A/'beneficios'de'la'flor'de')amaica
iblioteca de 2onsulta ;icrosoft [ Encarta [ +//&. \ ABBG'+// ;icrosoft
2orporation. 6eservados todos los derechos. ;ass, Louis. V;anual bsico y elemental de conocimientos de iotecnolog"a de
los ?limentosW. Jri)albo Ediciones. V7undamentos de la 2onservación de los ?limentos. 7ormoso, !. ?ntonio ABBA. +/// !rocedimientos 5ndustriales al ?lcance de
todos, -elecciones Jraficas, Gra edición, España.