ies a sardiÑeira programaciÓn educaciÓn ......1º bacharelato : 1 curso. 2º bacharelato : 1...

IES A SARDIÑEIRA

PROGRAMACIÓN EDUCACIÓN FÍSICA

CURSO 2019-20

1 Programación E.F. IES A Sardiñeira

Índice1.- INTRODUCIÓN E CONTEXTUALIZACIÓN.....................................................................22.- OBXECTIVOS DE ETAPA_ESO (currículo LOMCE).......................................................3

COMPETENCIAS CLAVE_currículo LOMCE ESO e BAC..........................................................................4

3.-CONCRECIÓN PARA CADA ESTÁNDAR DE APRENDIZAXE AVALIABLE....................5 CRITERIOS DE AVALIACIÓN- INDICADORES DE LOGRO......................................................................5

1º ESO........................................................................................................................................................ 5

2º ESO........................................................................................................................................................ 7

3º ESO........................................................................................................................................................ 9

4º ESO...................................................................................................................................................... 12

ACTIVIDADES DE APRENDIZAXE..........................................................................................................14

1º ESO...................................................................................................................................................... 14

2º ESO.......................................................................................................................................................16

3º ESO...................................................................................................................................................... 18

4º ESO...................................................................................................................................................... 21

Número de sesiones por trimestre:............................................................................................................22

INSTRUMENTOS DE AVALIACIÓN PARA CADA ESTÁNDAR DE APRENDIZAXE................................23

1º ESO...................................................................................................................................................... 23

3º ESO...................................................................................................................................................... 24

2º ESO...................................................................................................................................................... 27

4º ESO...................................................................................................................................................... 28

4.- METODOLOXÍA..............................................................................................................305.- ACCIÓNS DE CONTRIBUCIÓN AO PLAN DE CONVIVENCIA....................................306.- PROGRAMACIÓN DE EDUCACION EN VALORES.....................................................317.- TRATAMIENTO DOS TEMAS TRANSVERSAIS...........................................................318.- PROCEDEMENTOS DE AVALIACIÓN...........................................................................32

Alumnos que non poden realizar todos os contidos prácticos...................................................................32

Alumnos Pendentes................................................................................................................................... 33

Alumnos para Setembro............................................................................................................................ 33

CRITERIOS DE CUALIFICACIÓN............................................................................................................33

PROBAS EXTRAORDINARIAS DE SETEMBRO.....................................................................................35

DIRECTRICES E INSTRUMENTOS PARA A REALIZACIÓN DA AVALIACIÓN INICIAL..........................35

MEDIDAS DE ATENCIÓN Á DIVERSIDADE............................................................................................35

9.- ACCIÓNS DE CONTRIBUCIÓN A TICS E AO PROXECTO LECTOR E PROXECTO LINGÜÍSTICO DO CENTRO...............................................................................................3610.- MATERIAIS DIDÁCTICOS...........................................................................................3711.- ACTIVIDADES COMPLEMENTARIAS E EXTRAESCOLARES..................................3712.- PROCEDEMENTO E INDICADORES PARA A AVALIACIÓN DA PROPIA PROGRAMACIÓN/PRÁCTICA DOCENTE.........................................................................38

AVALIACIÓN DA PROGRAMACIÓN DIDÁCTICA....................................................................................41

13.-ANEXO 1.......................................................................................................................42DEPARTAMENTO DE EDUCACIÓN FÍSICA......................................................................46


1.- INTRODUCIÓN E CONTEXTUALIZACIÓN• Nome do centro: IES A Sardiñeira• Carácter do centro: Público• Tipo de ensino: Ensinanza secundaria obrigatoria e bacharelato.• Número de sesións semanais: 2• Tempo de sesión: 50’• Número de sesións previstas: Entre 76 y 63 . Dependendo dos festivos. Ao ser dúas sesions

semanais dependendo os días en que caian os festivos, algúns grupos poden variar o númerode sesións.

• Instalacións:◦ Ximnasio cuberto ◦ Pavillón cuberto con pista de baloncesto, fútbol sala e balonmán.

Na orde de convivencia e actitudes sociais, o alumnado non presenta especial incidencia, sendoirrelevantes os feitos producidos que merecen ser destacados. A ocupación actual do centro,englobando tódalas ensinanzas, é de arredor de 550 alumnos.

Número de grupos con EF:

1º ESO : 3 cursos.

2º ESO : 3 cursos.

3ºESO : 2 cursos.

4º ESO : 2 cursos.

1º Bacharelato : 1 curso.

2º Bacharelato : 1 curso.

2.- OBXECTIVOS DE ETAPA_ESO (currículo LOMCE)a) Asumir responsablemente os seus deberes, coñecer e exercer os seus dereitos no respecto ás demais persoas, practicar a tolerancia, a cooperación e a solidariedade entre as persoas e os grupos, exercitarse no diálogo, afianzando os dereitos humanos e a igualdade de trato e de oportunidades entre mulleres e homes, como valores comúns dunha sociedade plural, e prepararse para o exercicioda cidadanía democrática.b) Desenvolver e consolidar hábitos de disciplina, estudo e traballo individual e en equipo, como condición necesaria para unha realización eficaz das tarefas da aprendizaxe e como medio de desenvolvemento persoal.c) Valorar e respectar a diferenza de sexos e a igualdade de dereitos e oportunidades entre eles. Rexeitar a discriminación das persoas por razón de sexo ou por calquera outra condición ou circunstancia persoal ou social. Rexeitar os estereotipos que supoñan discriminación entre homes e mulleres, así como calquera manifestación de violencia contra a muller.d) Fortalecer as súas capacidades afectivas en todos os ámbitos da personalidade e nas súas


relacións coas demais persoas, así como rexeitar a violencia, os prexuízos de calquera tipo e os comportamentos sexistas, e resolver pacificamente os conflitos.e) Desenvolver destrezas básicas na utilización das fontes de información, para adquirir novos coñecementos con sentido crítico. Adquirir unha preparación básica no campo das tecnoloxías, especialmente as da información e a comunicación.f) Concibir o coñecemento científico como un saber integrado, que se estrutura en disciplinas, así como coñecer e aplicar os métodos para identificar os problemas en diversos campos do coñecemento e da experiencia.g) Desenvolver o espírito emprendedor e a confianza en si mesmo, a participación, o sentido crítico,a iniciativa persoal e a capacidade para aprender a aprender, planificar, tomar decisións e asumir responsabilidades.h) Comprender e expresar con corrección, oralmente e por escrito, na lingua galega e na lingua castelá, textos e mensaxes complexas, e iniciarse no coñecemento, na lectura e no estudo da literatura.i) Comprender e expresarse nunha ou máis linguas estranxeiras de maneira apropiada.l) Coñecer, valorar e respectar os aspectos básicos da cultura e da historia propias e das outras persoas, así como o patrimonio artístico e cultural. Coñecer mulleres e homes que realizaran achegas importantes á cultura e á sociedade galega, ou a outras culturas do mundo.m) Coñecer e aceptar o funcionamento do propio corpo e o das outras persoas, respectar as diferenzas, afianzar os hábitos de coidado e saúde corporais, e incorporar a educación física e a práctica do deporte para favorecer o desenvolvemento persoal e social. Coñecer e valorar a dimensión humana da sexualidade en toda a súa diversidade. Valorar criticamente os hábitos sociaisrelacionados coa saúde, o consumo, o coidado dos seres vivos e o medio ambiente, contribuíndo á súa conservación e á súa mellora.n) Apreciar a creación artística e comprender a linguaxe das manifestacións artísticas, utilizando diversos medios de expresión e representación.o) Coñecer e valorar os aspectos básicos do patrimonio lingüístico, cultural, histórico e artístico de Galicia, participar na súa conservación e na súa mellora, e respectar a diversidade lingüística e cultural como dereito dos pobos e das persoas, desenvolvendo actitudes de interese e respecto cara ao exercicio deste dereito.p) Coñecer e valorar a importancia do uso do noso idioma como elemento fundamental para o mantemento da nosa identidade, e como medio de relación interpersoal e expresión de riqueza cultural nun contexto plurilingüe, que nos comunica con outras linguas, en especial coas pertencentes á comunidade lusófona.

COMPETENCIAS CLAVE ( currículo LOMCE ESO e BAC )

a) Comunicación lingüística (CCL).b) Competencia matemática e competencias básicas en ciencia e tecnoloxía (CMCCT).c) Competencia dixital (CD).d) Aprender a aprender (CAA).e) Competencias sociais e cívicas (CSC).f) Sentido de iniciativa e espírito emprendedor (CSIEE).g) Conciencia e expresións culturais (CCEC).


3.-CONCRECIÓN PARA CADA ESTÁNDAR DE APRENDIZAXE AVALIABLE

A.-TEMPORALIZACIÓNB.- GRAO MÍNIMO DE CONSECUCIÓN PARA SUPERAR A MATERÍAC.- PROCEDEMENTOS E INSTRUMENTOS DE AVALIACIÓN

CRITERIOS DE AVALIACIÓN- INDICADORES DE LOGRO

1º de ESO

Materia Criterios de avaliación Estándares de aprendizaxe C_clave Mínimos esixiblesEducación Física. 1º de ESO

B1.2. Recoñecer as posibilidades das actividades físico-deportivas e artístico-expresivas como formas deinclusión social, e a participación doutras persoas independentemente das súas características, colaborando con elas e aceptando as súas achegas.

EFB1.2.1. Amosa tolerancia e deportividade tanto no papel de participante como no de espectador/a.EFB1.2.2. Colabora nas actividades grupais, respectando as achegas das demais persoas e as normas establecidas, e asumindo as súas responsabilidades para a consecución dos obxectivos. EFB1.2.3. Respecta as demais persoas dentro do labor de equipo, con independencia do seu nivel de destreza.

CSC • Coñecer o concepto de quecemento, os seus efectos sobre o organismo e as normas básicas para a súa execución.

• Executar correctamente exercicios de aplicación ao quecemento xeral.

• Coñecer as distintas actividades, xogos e exercicios que se poden empregar para realizar un quecemento.

• Coñecer e practicar hábitos hixiénicos nas clases.Educación Física. 1º de ESO

B1.3. Recoñecer as posibilidades que ofrecen as actividades físico-deportivas como formas de lecer activo e de utilización responsable do contorno próximo.

EFB1.3.1. Coñece e identifica as posibilidades que ofrece o seu contorno próximo para a realización de actividades físico-deportivas.EFB1.3.2. Respecta o seu controno e a valora como un lugar común para a realización de actividades físico-deportivas.EFB1.3.3. Analiza criticamente as actitudes e os estilos de vida relacionados co tratamento do corpo, as actividades de lecer, a actividade física e o deporte no contexto social actual.

CSC • Respecto polas regras dos xogos e actividades propostas.• Aceptación da derrota e xogo limpo.• Respecto polas formas de execución, expresión e

creación dos demais compañeiros.• Colaboración cos compañeiros na realización de tarefas

e na consecución de metas comúns.

Educación Física. 1º de ESO

B1.4. Controlar as dificultades e os riscos durante a súaparticipación en actividades físico-deportivas e artístico-expresiva, adoptando medidas preventivas e de seguridade no seu desenvolvemento.

EFB1.4.1. Identifica as características das actividades físico-deportivas e artístico-expresivas propostas que poidan supor un elemento de risco relevante para si mesmo/a ou para as demais persoas.EFB1.4.2. Describe e pon en práctica os protocolos para activar os servizos de emerxencia e de protección no seu contorno.

CSC,CSIEE • Coñecer os tipos de actividades que se poden realizar noseu contorno e as normas para a súa conservación e bo uso.


B1.5. Utilizar as tecnoloxías da información e da comunicación no proceso de aprendizaxe, para procurar, analizar e seleccionar información salientable, elaborando documentos propios, e facendo exposicións e argumentacións destes adecuados á súa idade.

EFB1.5.1. Utiliza as tecnoloxías da información e da comunicación para elaborar documentos dixitais propios adecuados á súa idade (texto, presentación, imaxe, vídeo, son, etc.), como resultado do proceso de procura, análise e selección de información salientable.EFB1.5.2. Expón e defende traballos sinxelos sobre temas vixentes no contexto social, relacionados coa actividade física ou a corporalidade, utilizando recursos tecnolóxicos.

CD,CCL • Coñecer os protocolos de emerxencia do seu contorno.• Coñecer os posibles riscos nas actividades fisico-

deportivas a realizar e actuar de forma controlada para evitalos.

Educación Física. B2.1. Interpretar e reproducir accións motoras con EFB2.1.1. Utiliza técnicas corporais básicas, combinando espazo, CCEC • Realizar e expoñer tarefas individuais e grupais cun

Materia Criterios de avaliación Estándares de aprendizaxe C_clave Mínimos esixibles1º de ESO finalidades artístico-expresivas, utilizando técnicas

sinxelas de expresión corporal.tempo e intensidade.EFB2.1.2. Pon en práctica unha secuencia de movementos corporaisaxustados a un ritmo.EFB2.1.3. Colabora na realización de bailes e danzas.

soporte dixital.


B3.1. Recoñecer e aplicar os principios de alimentacióne da actividade física saudable, e recoñecer os mecanismos básicos de control da intensidade da actividade física para a mellora da súa saúde.

EFB3.1.1. Distingue de xeito básico o impacto que pode ter a alimentación nun estilo de vida saudable.EFB3.1.2. Adapta a intensidade do esforzo controlando a frecuencia cardíaca correspondente ás marxes de mellora da condición física.EFB3.1.3. Identifica de xeito básico as características que deben ter as actividades físicas para ser consideradas saudables, e lévaas á práctica.

CMCCT,CAA • Practicar danzas sinxelas en pequenos grupos.• Escenificar unha historia, conto, fábula ou canción

utilizando xestos, posturas,códigos e outros elementos traballados.

• Realización de elementos de ximnasia con/sen axuda en función do nivel de destreza acadado: Volteos no eixo transversal e lonxitudinal, equilibrios e roda lateral.


B3.2. Desenvolver as capacidades físicas básicas máis salientables desde a perspectiva da súa saúde de acordocoas posibilidades persoais e dentro das marxes da saúde, amosando unha actitude de autoexixencia no seuesforzo.

EFB3.2.1. Iniciase na participación activa das actividades para a mellora das capacidades físicas básicas desde un enfoque saudable, utilizando os métodos básicos para o seu desenvolvemento.EFB3.2.2. Alcanza niveis de condición física saudable acordes ao seu momento de desenvolvemento motor e ás súas posibilidades.EFB3.2.3. Aplica os fundamentos de hixiene postural na práctica dasactividades físicas como medio de prevención de lesións.

CAA,CMCCT,CSIEE • Coñecer o concepto de condición física, os factores que inciden nela e as capacidades físicas relacionadas coa saúde.

• Utilizar a frecuencia cardíaca para o control da intensidade do esforzo.


B4.1. Resolver situacións motoras individuais sinxelas aplicando os fundamentos técnicos e as habilidades específicas, das actividades físico-deportivas adaptadaspropostas.

EFB4.1.1. Aplica os aspectos básicos das técnicas e das habilidades específicas adaptadas máis sinxelas, respectando as regras e as normas establecidas.EFB4.1.2. Describe a forma de realizar os movementos implicados nos modelos técnicos adaptados máis sinxelos.EFB4.1.3. Mellora o seu nivel na execución e aplicación das acciónstécnicas respecto ao seu nivel de partida, amosando actitudes de esforzo e superación, adecuado á súa idade.EFB4.1.4. Explica e pon en práctica técnicas básicas de progresión en contornos non estables e técnicas básicas de orientación.

CAA,CSIEE • Incrementar as capacidades físicas e psicomotrices medidas mediante test estandarizados con respecto ao seu nivel inicial acadando niveis acordes ao seu desenvolvemento motor.

• Actitude positiva de cara ás actividades propostas e participar con interese nas sesións independentemente do nivel de destreza acadado.

• Disposición favorable á autoesixencia e superación dos propios límites.


B4.2. Resolver situacións motoras sinxelas de oposición, colaboración ou colaboración-oposición facilitada, utilizando as estratexias máis axeitadas en función dos estímulos relevantes.

EFB4.2.1. Adapta os fundamentos técnicos e tácticos básicos para obter vantaxe na práctica das actividades físico-deportivas de oposición ou de colaboración-oposición facilitadas, respectando o regulamento.EFB4.2.2. Pon en práctica aspectos de organización de ataque e de defensa nas actividades físico-deportivas de oposición ou de colaboración-oposición facilitadas.EFB4.2.3. Discrimina os estímulos que cómpre ter en conta na toma de decisións nas situacións facilitadas de colaboración, oposición e colaboración-oposición, para obter vantaxe ou cumprir o obxectivo da acción.

CAA ,CSIEE • Executar a técnica de carreira, paso de valos e relevos deatletismo.

• Utilización do atletismo como forma de preparación e mellora da propia condición física.

• Realizar correctamente accións con posesión do balón: desprazamentos, pases e recepcións.

• Realizar de xeito correcto as habilidades sen posesión dobalón: desmarques, busca de espazos, interceptación de pases, etc.

• Realizar de forma diferenciada os golpes básicos de deportes de implemento.

• Identificar correctamente os erros mais comúns na execución da técnica de cada unha das probas mencionadas.

• Adaptar os elementos técnicos aprendidos á situación real de xogo respectando o regulamento.

• Coñecer as fases do xogo nos deportes colectivos: o ataque e a defensa.

2ºESO


B1.1. Recoñecer e aplicar actividades propias decada fase da sesión de actividade física, en relación coas súas características.

EFB1.1.1.Recoñece a estrutura dunha sesión de actividade física coa intensidade dos esforzos realizados.EFB1.1.2. Prepara e realiza quecementos e fases finais da sesión, de xeito básico,tendo en conta os contidos que se vaian realizar. EFB1.1.3. Prepara e pon en práctica actividades para a mellora das habilidades motoras en función das propias dificultades, baixo a dirección do/da docente.

CSC,CMCCT,CAA Diseña y ejecuta quencementos e voltaa calma variados acordes as actividadesa realizar a continuación.


B1.2. Recoñecer as posibilidades das actividades físico-deportivas e artístico-expresivas como formas de inclusión social, facilitando a eliminación de obstáculos á participación doutras persoas independentemente das súas características, colaborando elas e aceptando as súas achegas.

EFB1.2.1. Amosa tolerancia e deportividade tanto no papel de participante como no de espectador/a.EFB1.2.2. Colabora nas actividades grupais, respectando as achegas das demais persoas e as normas establecidas, e asumindo as súas responsabilidades para a consecución dos obxectivos.EFB1.2.3. Respecta as demais persoas dentro do labor de equipo, con independencia do nivel de destreza.

CSC Ejecuta a actividade física con tolerancia tanto como espectador comoejecutor.Ë tolerante cos demais independentemente do nivel de destreza.


B1.3. Recoñecer as posibilidades que ofrecen asactividades físico-deportivas como formas de lecer activo e de utilización responsable do contorno.

EFB1.3.1. Coñece as posibilidades que ofrece o contorno para a realización de actividades físico-deportivas axeitadas a súa idade.EFB1.3.2. Respecta o contorno e valórao como un lugar común para a realizaciónde actividades físico-deportivas.EFB1.3.3. Analiza criticamente as actitudes e os estilos de vida relacionados co tratamento do corpo, as actividades de lecer, a actividade física e o deporte no contexto social actual.

CSC Coñece e respeta as normas de coidado do contorno onde se desenvolve a súa actividade física diaria.


B1.4. Controlar as dificultades e os riscos durante a súa participación en actividades físico-deportivas e artístico-expresivas, analizando as características destas e as interaccións motoras que levan consigo, e adoptando medidas preventivas e de seguridade no seu desenvolvemento.

EFB1.4.1. Identifica as características das actividades físico-deportivas e artístico-expresivas propostas que poidan supor un elemento de risco para si mesmo/a ou para as demais persoas.EFB1.4.2. Describe e pon en práctica os protocolos para activar os servizos de emerxencia e de protección do contorno.EFB1.4.3. Adopta as medidas preventivas e de seguridade propias das actividadesdesenvolvidas durante o ciclo, tendo especial coidado con aquelas que se realizannun contorno non estable.

CSIEE,CSC Coñece o protocolo básico de actuaciónen situacións de emerxencia.


B1.5. Utilizar as tecnoloxías da información e da comunicación no proceso de aprendizaxe, para procurar, analizar e seleccionar información salientable, elaborando documentospropios, e facendo exposicións e argumentacións destes.

EFB1.5.1. Utiliza as tecnoloxías da información e da comunicación para elaborardocumentos dixitais propios adecuados á súa idade (texto, presentación, imaxe, vídeo, son, etc.), como resultado do proceso de procura, análise e selección de información salientable.EFB1.5.2. Expón e defende traballos elaborados sinxelos sobre temas vixentes nocontexto social, relacionados coa actividade física ou a corporalidade, utilizando recursos tecnolóxicos.

CD,CCL,CAA Realiza e expón traballos dixitais aos seus compañeiros relacionados coa actividade física.


B2.1. Interpretar e producir accións motoras confinalidades artístico-expresivas, utilizando técnicas de expresión corporal e outros recursos.

EFB2.1.1. Utiliza técnicas corporais básicas, de forma creativa, combinando espazo, tempo e intensidade.EFB2.1.2. Crea e pon en práctica unha secuencia de movementos corporais axustados a un ritmo prefixado de baixa dificultade.EFB2.1.3. Colabora no deseño e na realización de bailes e danzas sinxelas, adaptando a súa execución á dos seus compañeiros.EFB2.1.4. Realiza improvisacións de xeito individual como medio de comunicación espontánea.

CCEC É orixinal creando e improvisando diferentes actividades de xeito sinxelo-


B3.1. Recoñecer os factores básicos que interveñen na acción motora e os mecanismos de control da intensidade da actividade física, e aplicalos á propia práctica, en relación coa saúde e a alimentación.

EFB3.1.1. Analiza de xeito básico a implicación das capacidades físicas e as coordinativas nas actividades físico-deportivas e artístico-expresivas traballadas no ciclo.EFB3.1.2. Relaciona diferentes tipos de actividade física e alimentación co seu impacto na súa saúde.EFB3.1.3. Relaciona as adaptacións orgánicas principais coa actividade física sistemática, así como coa saúde e os riscos e as contraindicacións da práctica deportiva.EFB3.1.4. Adapta a intensidade do esforzo controlando a frecuencia cardíaca correspondente ás marxes de mellora dos principais factores da condición física.EFB3.1.5. Aplica con axuda procedementos para autoavaliar os factores da condición física.EFB3.1.6. Identifica as características que deben ter as actividades físicas para ser consideradas saudables, adoptando unha actitude crítica fronte ás prácticas que teñen efectos negativos para a saúde.

CMCCT,CSC Recoñece as diferentes capacidades físicas nas actividades físico-deportivas.

Coñece a fórmula da FCM e aplicaa nodesenvolvemento das actividades físicas de resistencia.

Identifica e aplica os diferentes procedementos para avaliar a condiciónfísica.


B3.2. Desenvolver as capacidades físicas máis salientables desde a perspectiva da súa saúde de acordo coas posibilidades persoais e dentro das marxes da saúde, amosando unha actitude de autoexixencia no seu esforzo.

EFB3.2.1. Participa activamente na mellora das capacidades físicas básicas desdeun enfoque saudable, utilizando os métodos básicos para o seu desenvolvemento.EFB3.2.2. Alcanza niveis de condición física saudable acordes ao seu momento de desenvolvemento motor e ás súas posibilidades.EFB3.2.3. Aplica os fundamentos de hixiene postural na práctica das actividades físicas como medio de prevención de lesións.EFB3.2.4. Analiza a importancia da práctica habitual de actividade física para a mellora da propia condición física saudable, relacionando o efecto desta práctica coa mellora da calidade de vida.

CAA,CSIEE Utililza os fundamentos de hixiene postural.

Mellora as suas capacidades físicas básicas coa práctica da clase de E;F


B4.1. Resolver situacións motoras individuais aplicando os fundamentos técnicos e as habilidades específicas, das actividades físico-deportivas propostas, en condicións adaptadas.

EFB4.1.1. Aplica os aspectos básicos das técnicas e habilidades específicas adaptadas, respectando as regras e as normas establecidas.EFB4.1.2. Autoavalía a súa execución de xeito básico con respecto ao modelo técnico formulado.EFB4.1.3. Describe a forma de realizar os movementos implicados nos modelos técnicos adaptados.EFB4.1.4. Mellora o seu nivel na execución e aplicación das accións técnicas respecto ao seu nivel de partida, amosando actitudes de esforzo e superación.EFB4.1.5. Explica e pon en práctica técnicas de progresión nos contornos non estables e técnicas básicas de orientación, regulando o esforzo en función das súas posibilidades.

CAA,CSIEE Participa axeitadamente en prácticas deorientación básicas.

Coñece e pon en práctica fundamentos básicos técnicos.

Amosa espirito de superación e esforzocada día.


B4.2. Resolver situacións motoras de oposición,colaboración ou colaboración-oposición facilitadas, utilizando as estratexias máis axeitadas en función dos estímulos máis relevantes.

EFB4.2.1. Adapta os fundamentos técnicos e tácticos para obter vantaxe na práctica das actividades físico-deportivas de oposición ou de colaboración-oposición facilitadas.EFB4.2.2. Describe simplificadamente e pon en práctica de xeito autónomo aspectos de organización de ataque e de defensa nas actividades físico-deportivasde oposición ou de colaboración-oposición facilitadas.EFB4.2.3. Discrimina os estímulos que cómpre ter en conta na toma de decisións nas situacións de colaboración, oposición e colaboración-oposición facilitadas, para obter vantaxe ou cumprir o obxectivo da acción.EFB4.2.4. Reflexiona sobre as situacións facilitadas resoltas valorando a oportunidade das solucións achegadas e a súa aplicabilidade a situacións similares similares.

CAA,CSIEE Coñece en pon en práctica fundamentos tácticos básicos.

3º ESO

Materia Criterios de avaliación Estándares de aprendizaxe C_clave Mínimos esixiblesEducación Física.3º de ESO

B1.1. Desenvolver actividades propias de cada fase da sesión de actividade física, en relación coas súas características.

EFB1.1.1. Relaciona a estrutura dunha sesión de actividade física coa intensidade dos esforzos realizados.EFB1.1.2. Prepara e realiza quecementos e fases finais de sesión de acordo co contido que se vaia realizar, de forma autónoma e habitual.EFB1.1.3. Prepara e pon en práctica actividades para a mellora das habilidades motoras en función das propias dificultades.

CSC,CMCCT • Coñece os efectos e as pautas para a elaboración dun quentamento• Realiza e pon en práctica un quecemento xeral de elaboración

individualizada de forma autónoma.• Realiza e pon en práctica exercicios de relaxación para a volta a la

calma despois de cada sesión, de xeito individualizado e autónomo.

Educación Física.3º de ESO

B1.2. Recoñecer as posibilidades das actividades físico-deportivas e artístico-expresivas como formas de inclusión social, facilitando a eliminación de obstáculos á participación doutras persoas independentemente das súas características, colaborando con elas e aceptando assúas achegas.

EFB1.2.1. Amosa tolerancia e deportividade tanto no papel de participante como no de espectador/a.EFB1.2.2. Colabora nas actividades grupais, respectando as achegas das demais persoas e as normas establecidas, e asumindo as súas responsabilidades para a consecución dos obxectivos.EFB1.2.3. Respecta as demais persoas dentro do labor de equipo, con independencia do nivel de destreza.

CSC • Participa e colabora con independencia do nivel alcanzado, en actividades físico-deportivas colectivas ou individuais, respetando a os seus compañeiros con independencia do nivel de destreza de cada un.

• Acata as normas e amosa tolerancia tanto no papel de participante como de espectador.


B1.3. Recoñecer as posibilidades que ofrecen as actividades físico-deportivas como formas de lecer activo e de utilización responsable do contorno.

EFB1.3.1. Coñece as posibilidades que ofrece o seu contorno para a realización de actividades físico-deportivas.EFB1.3.2. Respecta o contorno e valórap como un lugar común paraa realización de actividades físico-deportivas.EFB1.3.3. Analiza criticamente as actitudes e os estilos de vida relacionados co tratamento do corpo, as actividades de lecer, a actividade física e o deporte no contexto social actual.

CSC • Coñece e busca as posibilidades que ofrece o seu contorno para a practica de actividades físico deportivas, respetando e coidando os lugares comuns donde desenrolar as actividades.


B1.4. Controlar as dificultades e os riscos durante a súa participación en actividades físico-deportivas e artístico-expresivas, analizando as características destas e as interaccións motoras que levan consigo, e adoptando medidas preventivas e de seguridade no seu desenvolvemento.

EFB1.4.1. Identifica as características das actividades físico-deportivas e artístico-expresivas propostas que poidan supor un elemento de risco para si mesmo/a ou para as demais persoas.EFB1.4.2. Describe os protocolos para activar os servizos de emerxencia e de protección do contorno.EFB1.4.3. Adopta as medidas preventivas e de seguridade propias das actividades desenvolvidas durante o ciclo, tendo especial coidado con aquelas que se realizan nun contorno non estable.

CSIEE,CSC • Distingue as dificultades das actividades que poidan supor un risco para si mesmo e para os demais poñendo os medios para non sufrir accidente ou lesions.

• Coñece as medidas de prevención e seguridade na practica de actividades tanto no medio natural como nos espazos donde se desenrolan habitualmente.


B1.5. Utilizar as tecnoloxías da información e da comunicación no proceso de aprendizaxe, para procurar,analizar e seleccionar información salientable, elaborando documentos propios, e facendo exposicións e argumentacións destes.

EFB1.5.1. Utiliza as tecnoloxías da información e da comunicación para elaborar documentos dixitais propios (texto, presentación, imaxe, vídeo, son, etc.), como resultado do proceso de procura, análise e selección de información salientable.EFB1.5.2. Expón e defende traballos elaborados sobre temas vixentes no contexto social, relacionados coa actividade física ou a corporalidade, utilizando recursos tecnolóxicos.

CD,CCL, • Procura informacion para expoñer e realizar traballos sobre temas relacionados coa actividad física ou a corporalidade utilizando os recursos tics


B2.1. Interpretar e producir accións motoras con finalidades artístico-expresivas, utilizando técnicas de expresión corporal e outros recursos.

EFB2.1.1. Utiliza técnicas corporais, de forma creativa, combinandoespazo, tempo e intensidade.EFB2.1.2. Crea e pon en práctica unha secuencia de movementos corporais axustados a un ritmo prefixado.EFB2.1.3. Colabora no deseño e na realización de bailes e danzas, adaptando a súa execución á dos seus compañeiros e das súas compañeiras.

CCEC • Practica de movementos globais e segmentarios cunha base rítmica ou musical.

• Confección e colaboración dunha coreografía en pequenos grupos demuiñeiras.

• Deseño dunha coreografía de acrosport con acompañamento musical.

Materia Criterios de avaliación Estándares de aprendizaxe C_clave Mínimos esixiblesEFB2.1.4. Realiza improvisacións como medio de comunicación espontánea en parellas ou grupos.


B3.1. Recoñecer os factores que interveñen na acción motora e os mecanismos de control da intensidade da actividade física, aplicándoos á propia práctica, en relación coa saúde e a alimentación.

EFB3.1.1. Analiza a implicación das capacidades físicas e as coordinativas nas actividades físico-deportivas e artístico-expresivastraballadas no ciclo.EFB3.1.2. Asocia os sistemas metabólicos de obtención de enerxía cos tipos de actividade física, a alimentación e a saúde.EFB3.1.3. Relaciona as adaptacións orgánicas coa actividade física sistemática, así como coa saúde e os riscos e contraindicacións da práctica deportiva.EFB3.1.4. Adapta a intensidade do esforzo controlando a frecuencia cardíaca correspondente ás marxes de mellora de diferentes factores da condición física.EFB3.1.5. Aplica de forma autónoma procedementos para autoavaliar os factores da condición física.EFB3.1.6. Identifica as características que deben ter as actividades físicas para ser consideradas saudables, adoptando unha actitude crítica fronte ás prácticas que teñen efectos negativos para a saúde.

CMCCT,CSC • Coñece as capacidades físicas relacionadas coa saúde ( forza resistencia,resistencia aeróbica e flexibilidade) relacionandolas con as adaptacións orgánicas e cos beneficios da practica de actividade física saudable.

• Cálculo da zona de actividade aeróbica recomendada para a saúde utilizando a frecuencia cardíaca.

• Coñece e asocia os sistémas metabólicos de obtención de enerxia cos tipos de actividades físicas, a alimentación e a saude.

• Coñece e toma de conciencia dos efectos que determinados hábitos sociais nocivos teñen no organismo: Tabaquismo, alcoholismo, sedentarismo, anabolizantes e dieta.


B3.2. Desenvolver as capacidades físicas de acordo coasposibilidades persoais e dentro das marxes da saúde, amosando unha actitude de autoexixencia no seu esforzo.

EFB3.2.1. Participa activamente na mellora das capacidades físicas básicas desde un enfoque saudable, utilizando os métodos básicos para o seu desenvolvemento.

CAA Realiza exercicios de para a mellora das suas capacidades físicas.



EFB3.2.2. Alcanza niveis de condición física acordes ao seu momento de desenvolvemento motor e ás súas posibilidades.

CAA • Alcanzar os mínimos na realización das probas de condición física


EFB3.2.3. Aplica os fundamentos de hixiene postural na práctica dasactividades físicas como medio de prevención de lesións.

CAA,CSIEE, • Realiza as actividades físicas de con unha boa hixene postural, utilizando as recomendacións do profesor.

• Adopción de posturas correctas nas actividades físicas e deportivas realizadas.


EFB3.2.4. Analiza a importancia da práctica habitual de actividade física para a mellora da propia condición física, relacionando o efecto desta práctica coa mellora da calidade de vida.

CAA • Coñece a importancia dos efectos da actividade física sistemática para a mellora da saude e da calidade de vida


B4.1. Resolver situacións motoras individuais aplicandoos fundamentos técnicos e habilidades específicas, das actividades físico-deportivas propostas, en condicións reais ou adaptadas.

EFB4.1.1. Aplica os aspectos básicos das técnicas e habilidades específicas, das actividades propostas, respectando as regras e normas establecidas.EFB4.1.2. Autoavalía a súa execución con respecto ao modelo técnico formulado.EFB4.1.3. Describe a forma de realizar os movementos implicados nos modelos técnicos.EFB4.1.4. Mellora o seu nivel na execución e aplicación das acciónstécnicas respecto ao seu nivel de partida, amosando actitudes de esforzo, autoexixencia e superación.EFB4.1.5. Explica e pon en práctica técnicas de progresión en contornos non estables e técnicas básicas de orientación, adaptándose ás variacións que se producen, e regulando o esforzo enfunción das súas posibilidades.

CAA,CSIEE• Identifica e pon en práctica os fundamento basicos tecnicos das

actividades físico deportivas dos deportes individuais elexidos (atletismo: carreiras de valos, elementos de axilidade gimnastica: saltos, volteos, piruetas, equilibrios.)

• Mellora a execución dos aspectos técnicos fundamentais dun deporteindividual, aceptando o nivel alcanzado.

• Realización de percorridos de orientación, a partir do uso de elementos básicos de orientación natural e da utilización de mapas.Participa en carreiras de orientación no entorno cotia do centro como no entornos no cotians, utilizando os elementos propios para a execución das mesmas( compás e mapas).Regulando o esforzo en función das suas posibilidades.

• Coñece as reglas e os fundamentos básicos da Orientación.

Materia Criterios de avaliación Estándares de aprendizaxe C_clave Mínimos esixiblesEducación Física.3º de ESO

B4.2. Resolver situacións motoras de oposición, colaboración ou colaboración-oposición, utilizando as estratexias máis axeitadas en función dos estímulos relevantes.

EFB4.2.1. Adapta os fundamentos técnicos e tácticos para obter vantaxe na práctica das actividades físico-deportivas de oposición ou de colaboración-oposición propostas.EFB4.2.2. Describe e pon en práctica de xeito autónomo aspectos deorganización de ataque e de defensa nas actividades físico-deportivas de oposición ou de colaboración-oposición seleccionadas.EFB4.2.3. Discrimina os estímulos que cómpre ter en conta na toma de decisións nas situacións de colaboración, oposición e colaboración-oposición, para obter vantaxe ou cumprir o obxectivo da acción.EFB4.2.4. Reflexiona sobre as situacións resoltas valorando a oportunidade das solucións achegadas e a súa aplicabilidade a situacións similares.

CAA,CSIEE • Realización de actividades nas que se executen elementos técnicos básicos de Balonmán: dominio e condución do balón, pases, recepción e tiro.

• Practica de xeito autónomo aspectos de organización de ataque e defensa de balonman.

• Realización de actividades nas que se executen elementos técnicos básicos de Bádminton.

• Coñece o reglamento básico do xogo tanto de individuais como de dobres de bádminton.

• Utiliza los recursos adecuados para resolver situaciones básicas de táctica individual y colectiva en diferentes situaciones motrices.

4ºESOMateria Criterios de avaliación Estándares de aprendizaxe C_clave MÍNIMOS ESIXIBLESEducación Física. 4º de ESO

B1.1. Deseñar e realizar as fases de activación e recuperación na práctica de actividade física considerando a intensidade dos esforzos.

EFB1.1.1. Analiza a actividade física principal da sesión para establecer as características que deben ter as fases de activación e de volta á calma.EFB1.1.2. Selecciona os exercicios ou as tarefas de activación e de volta á calma dunha sesión, atendendo á intensidade ou á dificultade das tarefas da parte principal. EFB1.1.3. Realiza exercicios ou actividades nas fases inicial e final de algunha sesión, de xeito autónomo, acorde co seu nivel de competencia motriz.

CSC • Realizar tarefas de recollida de información e selección de ideas sobre o quentamento específico das sesións de traballo. Posta en práctica

• Realizar tarefas de recollida de información e selección de ideas sobre os estiramentos musculares das sesións de traballo. Posta en práctica


B1.2. Colaborar na planificación e na organización de eventos, campionatos ou torneos deportivos, previndo os medios e as actuacións necesarias para a súa celebración e relacionando as súas funcións coas do resto de implicados/as.

EFB1.2.1. Asume as funcións encomendadas na organización de actividades grupais.EFB1.2.2. Verifica que a súa colaboración na planificación e posta en práctica de actividades grupais fose coordinada coas accións do resto das persoas implicadas.EFB1.2.3. Presenta propostas creativas de utilización de materiais e de planificación para utilizalos na súa práctica de maneira autónoma.

CSC • Participar, colaborar y relacionares na planificación y práctica de actividades grupais.


B1.3. Analizar criticamente o fenómeno deportivo discriminando os aspectos culturais, educativos, integradores e saudables dos que fomentan a violencia, a discriminación ou a competitividade mal entendida.

EFB1.3.1. Valora as actuacións e as intervencións das persoas participantes nas actividades, recoñecendo os méritos e respectando os niveis de competencia motriz, e outras diferenzas.EFB1.3.2. Valora as actividades físicas distinguindo as achegas que cada unha ten desde o punto de vista cultural, para a satisfacción e o enriquecemento persoal, e para a relación coas demais persoas.EFB1.3.3. Mantén unha actitude crítica cos comportamentos antideportivos, tanto desde o papel de participante como desde o de espectador/a.

CSC,CCEC • Mostrar actitude positiva e de superación así como manter una actitude crítica cos comportamentos antideportivos, tanto no traballo propio como alleo.


B1.4. Asumir a responsabilidade da propia seguridade na práctica de actividade física, tendo en conta os factores inherentes á actividade e previndo as consecuencias que poidan ter as actuacións pouco coidadosas sobre a seguridade das persoas participantes.

EFB1.4.1. Verifica as condicións de práctica segura usando convenientemente o equipamento persoal, e os materiais e os espazos de práctica.EFB1.4.2. Identifica as lesións máis frecuentes derivadas da práctica de actividade física.EFB1.4.3. Describe os protocolos que deben seguirse ante as lesións, os accidentes ou as situacións de emerxencia máis frecuentes producidas durante a práctica de actividades físico-deportivas.

CSIEE • Coñecer a información necesaria sobre as medidas de actuación en primeiros auxilios, así como identificar as medidas de prevención de accidentes no ámbito deportivo


B1.5. Demostrar actitudes persoais inherentes ao traballo en equipo, superando as inseguridades e apoiando as demais persoas ante a resolución de situacións descoñecidas.

EFB1.5.1. Fundamenta os seus puntos de vista ou as súas achegas nos traballos de grupo, e admite a posibilidade de cambio fronte a outros argumentos válidos.EFB1.5.2. Valora e reforza as achegas enriquecedoras dos compañeiros e das compañeiras nos traballos en grupo.

CSC • Valorar as opinión dos demais.• Tomar decisións e responsabilizarse das mesmas


B1.6. Utilizar eficazmente as tecnoloxías da información e da comunicación no proceso de aprendizaxe, para procurar, seleccionar e valorar informacións relacionadas cos contidos do curso, comunicando os resultados e as conclusións no soporte máis adecuado.

EFB1.6.1. Procura, procesa e analiza criticamente informacións actuais sobre temáticas vinculadas á actividade física e a corporalidade, utilizando recursos tecnolóxicos. EFB1.6.2. Utiliza as tecnoloxías da información e da comunicación para afondar sobre contidos do curso, realizando valoracións críticas e argumentando as súas conclusións. EFB1.6.3. Comunica e comparte información e ideas nos soportes e nos

CD,CCL • Búsquea, selección, procesamento e utilización da información en e internet . Utilizando os medios dixitais para expoñer os traballos tanto individuais como grupais.

Materia Criterios de avaliación Estándares de aprendizaxe C_clave MÍNIMOS ESIXIBLEScontornos apropiados.


B2.1. Compor e presentar montaxes individuais ou colectivas, seleccionando e axustando os elementos da motricidade expresiva.

EFB2.1.1. Elabora composicións de carácter artístico-expresivo, seleccionando os elementos de execución e as técnicas máis apropiadas para o obxectivo previsto, incidindo especialmente na creatividade e na desinhibición.EFB2.1.2. Axusta as súas accións á intencionalidade das montaxes artístico-expresivas, combinando os compoñentes espaciais, temporais e, deser o caso, de interacción coas demais persoas.EFB2.1.3. Colabora no deseño e na realización das montaxes artístico-expresivas, achegando e aceptando propostas.

CCEC • Participar, traballar na elaboración e creación de composicións artísticas a ritmo da música, colaborando e aportando ideas na creación, eliminando estereotipos relacionados con o mundo artístico e o sexo.


B3.1. Argumentar a relación entre os hábitosde vida e os seus efectos sobre a condición física, aplicando os coñecementos sobre actividade física e saúde.

EFB3.1.1. Demostra coñecementos sobre as características que deben cumprir as actividades físicas cun enfoque saudable e os beneficios que proporcionan á saúde individual e colectiva.EFB3.1.2. Relaciona exercicios de tonificación e flexibilización coa compensación dos efectos provocados polas actitudes posturais inadecuadas máis frecuentes. EFB3.1.3. Relaciona hábitos como o sedentarismo ou o consumo de tabacoe de bebidas alcohólicas cos seus efectos na condición física e a saúde. EFB3.1.4. Valora as necesidades de alimentos e de hidratación para a realización de diferentes tipos de actividade física.

CMCCT • Coñecer as necesidades nutritivas e a hidratación necesarias nos diferentes tipos de actividades físicas.

• Coñecer as consecuencias de os malos hábitos (consumo de drogas) e o sedentarismo, sobre a saúde e a condición física.


B3.2. Mellorar ou manter os factores da condición física, practicando actividades físico-deportivas adecuadas ao seu nivel e identificando as adaptacións orgánicas e a súa relación coa saúde.

EFB3.2.1. Valora o grao de implicación das capacidades físicas na realización dos tipos de actividade física.EFB3.2.2. Practica de forma regular, sistemática e autónoma actividades físicas co fin de mellorar as condicións de saúde e calidade de vida.EFB3.2.3. Aplica os procedementos para integrar nos programas de actividade física a mellora das capacidades físicas básicas, cunha orientación saudable e nun nivel adecuado ás súas posibilidades.EFB3.2.4. Valora a súa aptitude física nas súas dimensións anatómica, fisiolóxica e motriz, relacionándoas coa saúde.

CMCCT • Analizar e coñecer a propia aptitude física• Poñer en práctica de forma regular e autónoma nas sesións de clase

actividades físicas coa finalidade de desenrolar a propia condición física.

• Realización de test físicos como medio de valorar a condición física.


B4.1. Resolver situacións motrices aplicandofundamentos técnicos nas actividades físico-deportivas propostas, con eficacia e precisión.

EFB4.1.1. Axusta a realización das habilidades específicas aos requisitos técnicos nas situacións motrices individuais, preservando a súa seguridade e tendo en conta as súas propias características. EFB4.1.2. Axusta a realización das habilidades específicas aos condicionantes xerados polos compañeiros e as compañeiras, e as persoas adversarias, nas situacións colectivas.EFB4.1.3. Adapta as técnicas de progresión ou desprazamento aos cambios do medio, priorizando a súa seguridade persoal e colectiva.

CAA,CSIEE • Traballar na mellorara das técnicas necesarias para o desenrolo dosdeportes colectivos e de colaboración-oposición


B4.2. Resolver situacións motrices de oposición, colaboración ou colaboración-oposición nas actividades físico deportivas propostas, tomando a decisión máis eficaz en función dos obxectivos.

EFB4.2.1. Aplica de xeito oportuno e eficaz as estratexias específicas das actividades de oposición, contrarrestando ou anticipándose ás accións da persoa adversaria.EFB4.2.2. Aplica de xeito oportuno e eficaz as estratexias específicas das actividades de cooperación, axustando as accións motrices aos factores presentes e ás intervencións do resto de participantes.EFB4.2.3. Aplica de xeito oportuno e eficaz as estratexias específicas das actividades de colaboración-oposición, intercambiando os papeis con continuidade e perseguindo o obxectivo colectivo de obter situacións vantaxosas sobre o equipo contrario.

CAA,CSIEE • Participar e mellorar nas actividades deportivas de grupo, aprendendo e buscando estratexias para a consecución de os obxectivos deportivos.

Materia Criterios de avaliación Estándares de aprendizaxe C_clave MÍNIMOS ESIXIBLESEFB4.2.4. Aplica solucións variadas ante as situacións formuladas e valoraras súas posibilidades de éxito, en relación con outras situacións.EFB4.2.5. Xustifica as decisións tomadas na práctica das actividades e recoñece os procesos que están implicados nelas.EFB4.2.6. Argumenta estratexias ou posibles solucións para resolver problemas motores, valorando as características de cada participante e os factores presentes no contorno.


B4.3. Recoñecer o impacto ambiental, económico e social das actividades físicas e deportivas, reflexionando sobre a súa repercusión na forma de vida no contorno.

EFB4.3.1. Compara os efectos das actividades físicas e deportivas no contorno en relación coa forma de vida nel.EFB4.3.2. Relaciona as actividades físicas na natureza coa saúde e a calidade de vida.EFB4.3.3. Demostra hábitos e actitudes de conservación e protección ambiental.

CSC,CMCCT • Valorar a participación y o traballo deportivo como medio para o tempo de lecer.

• Participar nos xogos na natureza respectando o medio ambiente

ACTIVIDADES DE APRENDIZAXE

1º ESO

Materia Bloque Obx. Contidos Actividades de aprendizaxeTemp_Hor


Bloque 1. Contidos comúns en Educación Física

b ,m,g B1.1. Fases de activación e recuperación, e o seu significado como hábito saudable na práctica da a actividade física.B1.2. Execución de xogos e exercicios apropiados para cada parte da sesión.B1.3. Atención ao aseo persoal e ao uso adecuado da indumentaria.

• Realización diaria de quecementos e exercicios de relaxación para a volta á calma.

• Execución de xogos e exercicios apropiados para o quecemento.

• Elaboración e exposición de quecementos por parte dos alumnos.

• Toma de pulsación en actividades de diferentes intensidades e reflexión sobre o que sucede.

Los tres trimestres



m,n,a,b,c,d,l,g

B1.4. Respecto e aceptación das regras das actividades, os xogos e os deportes practicados.B1.5. Papeis e estereotipos nas actividades físico-deportivas e artístico-expresivas, como fenómeno social e cultural.B1.6. Aceptación do propio nivel de execución e o das demais persoas, e disposición positiva cara á súa mellora.

• Realización de xogos e tarefas reguladas onde os alumnos serán tanto partícipes como observadores e árbitros. Recollida de datos e posta en común.

• Avaliación inicial e actividades por parella e ou grupo onde un alumno executa e o resto corrixe ( sempre seguindo as indicacións e baixo a supervisión da profesora).



m,a,c,d,g,l,o

B1.7. Posibilidades do contorno próximo como lugar de práctica de actividades físico deportivas e recreativas.B1.8. Aceptación e respecto das normas para a conservación do medio urbano e natural.B1.9. Actividade física como elemento base dos estilos de vida saudable.B1.10. Estereotipos corporais na sociedade actual e a súa relación coa saúde.

• Traballos de investigación por parte do alumnado sobre estos temas e exposición dos mesmos.

• Utilización adecuada do contorno próximo ao centro como lugar de práctica.

• Respecto ás normas para a conservación do entorno cotiá e o medio natural.

•



m,n,g B1.11. Prevención de riscos nas actividades físico-deportivas e artístico-expresivas

• Identificación por parte dos alumnos dos riscos das distintas actividades físicas baixo as indicacións do profesor.

Materia Bloque Obx. Contidos Actividades de aprendizaxeTemp_Hor

B1.12. Protocolo básico de actuación (PAS) nos primeiros auxilios.B1.13. Emprego responsable do material e do equipamento deportivo.

• Colaboración nas axudas entre os alumnos para minimizar os riscos nas distintas actividades físicas.

• Exposición do protocolo de actuación nos primeiros auxilios.• O alumnado colaborará na colocación e recollida do material.



h,i,g,e,b,m,o,p

B1.14. Tecnoloxías da información e da comunicación para procurar e seleccionar información relacionada coa actividade física e a saúde

• Elaboració e exposición de traballos en soporte dixital.


Bloque 2. Actividades físicas artístico-expresivas

n,m,b,g,l,d,o

B2.1. Experimentación de actividades artístico-expresivas utilizando técnicas básicas de expresión corporal, combinando espazo, tempo e intensidade.B2.2. Realización de bailes e danzas sinxelas de carácter recreativo e popular.

• Práctica de danzas populares sinxelas.• Realización de series e exercicios ximnásticos adaptados á

música.• Realización de xogos de escenificación.

Segundo trimestreentre 18-20 sesións


Bloque 3. Actividade física e saúde m,f,b,g B3.1. Condición física. Desenvolvemento das capacidades físicas básicas incidindo principalmente nas relacionadas coa saúde.B3.2. Introdución aos principios sobre unha alimentación saudable.B3.3. Identificación da frecuencia cardíaca de traballo.

• Execución de xogos e adestramentos par mellorar as capacidades físicas do alumnado incidindo, sobre todo no desenvolvemento das capacidades aeróbicas.

• Toma de datos de maneira autónoma nunha tabla de pulsaciónsonde se relaciona o exercicio- pulso- recuperación. Reflexión eposta en común dos resultados.

• Nocións sobre a dieta e a pirámide de alimentos. Relación co exercicio físico.

Primeirotrimestre


Bloque 3. Actividade física e saúde m,g,f,b B3.4. Métodos básicos para o desenvolvemento das capacidades físicas desde un enfoque saudable.B3.5. Avaliación da condición física saudable e realización de actividades para a mellora desta.B3.6. Principios de ergonomía e hixiene postural e a súa aplicación na práctica de actividades físicas e na vida cotiá.B3.7. Principios básicos da respiración e da relaxación.

• Execución de xogos e adestramentos par mellorar as capacidades físicas do alumnado incidindo, sobre todo no desenvolvemento das capacidades aeróbicas.

• Tests de probas físicas.• Exercicios de relaxación e respiración na volta á calma das

sesións.• Exercicios de control postural tanto para a súa vida cotiá como

nas actividades físicas. Aprendizaxe de axudas.

Entre todos os trimestres


Bloque 4. Os xogos e as actividades deportivas

a,b,g,m B4.1. Execución de habilidades motrices vinculadas ás accións deportivas, respectando os regulamentos específicos.B4.2. Práctica de actividades e xogos para a aprendizaxe dos deportes individuais.B4.3. Adquisición de técnicas básicas de progresión e orientación no medio natural, e a súa aplicación en diferentes ámbitos.

• Exercicios e xogos de técnica individual dos deportes realizados.Atletismo, deportes con implemento.

• Xogos de rastreos e traballos con plano e brúxula.Primeiro e segundo trimestre



a,b,d,g,m B4.4. Execución de habilidades motrices técnico-tácticas sinxelas vinculadas aos deportes colectivos, respectando os regulamentos específicos.B4.5. Práctica de actividades e xogos para a aprendizaxe dos deportes colectivos.

• Exercicios e xogos de táctica de deportes colectivos.• Xogos de fresbee.

2º ESO

Materia Bloque Obx Contidos ACTIVIDADES DE APRENDIZAXE Tem_Horas

Educación Física. 2º de ESO Bloque 1. Contidos comúns en Educación Física

b ,m,g B1.1. Fases de activación e recuperación na práctica da actividade física de carácter xeral eespecífica, en función da actividade que se realice.B1.2. Selección e execución de xogos e exercicios apropiados paracada fase da sesión.

Sabe executar exercicios específicos en función da actividade a realizar.

É capaz de seleccionar os exercicios apropiados para cada fase da sesión. Posta en práctica diante dos seus compañeiros.


m,n,a,b,c,d,l,g B1.3. Respecto e aceptación das regras das actividades, os xogos e os deportes practicados.B1.4. Papeis e estereotipos nas actividades físico-deportivas e artístico-expresivas, como fenómeno social e cultural.B1.5. Aceptación do propio nivel de execución e o das demais persoas, e disposición positiva caraá súa mellora.

Demostración durante a práctica das normas básicas de respeto e execución.Aceptación dos diferentes estereotipos sociais.Respeto e aceptación dos diferentes niveis de execución dos demais compañeiros.


m,a,c,d,g,l,o B1.6. Posibilidades do contorno próximo como lugar de práctica deactividades físico deportivas e recreativas.B1.7. Aceptación e respecto das normas para a conservación do medio urbano e natural.B1.8. Actividade física como elemento base dos estilos de vida saudable.B1.9. Estereotipos corporais na sociedade actual e a súa relación coa saúde.

Execución de actividades físico- deportivas no contorno próximo do centro(praia, parque, carril bici epaseo marítimo)Coñecemento das normas de uso do noso contorno.Recoñecemento da actividade física como hábito saudable.Aceptación dos diferentes estereotipos corporais.


m,n,g B1.10. Prevención de riscos nas actividades físico-deportivas e artístico-expresivas, baseada na análise previa das características destas.B1.11. Protocolo básico de actuación (PAS) nos primeiros auxilios.B1.12. Emprego responsable do material e do equipamento deportivo.

Coñecemento dos riscos mais importantes nas actividades físico-deportivas.Coñecemento e posta en práctica do plan de actuación PAS nos primeiros auxilios.Uso adecuado de todo o material deportivo e de equipamento do centro.



h,i,g,e,b,m,o,p B1.13. Tecnoloxías da informacióne da comunicación para procurar, analizar e seleccionar información relacionada coa actividade física e a saúde. B1.14. Elaboración e exposición argumentada de documentos no soporte máis axeitado.

Búsqueda en internet de diferentes temas relacionados co currículo.

Uso de ordenador, canon etc para a presentación de traballos dixitais para os seus compañeiros.

Educación Física. 2º de ESO Bloque 2. Actividades físicas artístico-expresivas

n,m,b,g,l,d,o B2.1. Experimentación de actividades artístico-expresivas utilizando técnicas de expresión corporal, combinando espazo, tempo e intensidade.B2.2. Creatividade e improvisación nas actividades artístico-expresivas de xeito individual.B2.3. Realización de bailes e danzas sinxelas de carácter recreativo e popular.

Elaboración por gurpos de coreografía de acrosport con música e demostración os compañeiros.Execución de diferentes bailes e danzas de carácter popular .

Educación Física. 2º de ESO Bloque 3. Actividade física e saúde m,f,b,g B3.1. Condición física. Capacidades físicas e coordinativas nas actividades físico-deportivas e artístico-expresivas, e a súa vinculación cossistemas do organismo.B3.2. Efectos sobre a saúde da actividade física e a alimentación.B3.3. Capacidade de adaptación doorganismo ante a actividade física e a práctica deportiva.B3.4. Control da intensidade do esforzo a través da frecuencia cardíaca.B3.5. Procedementos para a avaliación dos factores da condición física relacionados coa saúde.B3.6. A actividade física e o seu efecto sobre a saúde. Criterios de selección de actividades para a realización dun plan de mellora da saúde.

Recoñecemento da actividade física e da alimentación como actividade saudabel para o organismo.Coñecemento da fórmula da frecuencia cardíaca máxima (FCM) e da frecuencia cardíaca de reposo e a posta en prráctica da súa medida.

Execución dun plan individual de actividades físicas para a mellora da saúde.

Educación Física. 2º de ESO Bloque 3. Actividade física e saúde m,g,f,b B3.7. Métodos básicos de adestramento para a mellora das capacidades físicas básicas relacionadas coa saúde.

Recoñecemento dos diferentes métodos básicos de adestramento para mellorar a suas capacidades básicas( fartlek, entrenamiento total, carrera continua etc)


B3.8. Avaliación da condición física saudable e realización de actividades para a mellora desta, tendo en conta as súas características individuais.B3.9. Ergonomía e hixiene postural na práctica de actividades físicas.B3.10. Técnicas básicas da respiración e da relaxación.B3.11. Actividade física habitual e outros hábitos de vida saudables, eo seu efecto sobre a calidade de vida.

Execución de todos os métodos de avaliación da C.F das diferentes capacidades físicas básicas.

Coñecemento da postura e a hixiene corporal básica.Coñecemento das diferentes técnicas de relaxación ( Métodos de Shultz y Jacobson) e respiración.Interiorización do efecto saudable da actividade física sobre o noso corpo e mellora da nosa calidade de vida.

Educación Física. 2º de ESO Bloque 4. Os xogos e as actividades deportivas

a,b,g,m B4.1. Execución e avaliación de habilidades motrices vinculadas ás accións deportivas, respectando os regulamentos específicos.B4.2. Práctica de actividades e xogos para a aprendizaxe dos deportes individuais.B4.3. Adquisición de técnicas de progresión e orientación no medio natural, a súa aplicación en diferentes contornos.

Coñecemento e execución das normas básicas dos diferentes regulamentos dos diferentes deportes practicados.Práctica de diferentes xogos para a mellora dos deportes individuais practicados o longo do ano.Práctica de diferentes xogos de orientación no noso contorno.Execuc ión de técnicas básicas de orientación.


a,b,d,g,m B4.4. Execución de habilidades motrices técnico-tácticas facilitadas vinculadas aos deportes colectivos en distintas situacións, respectando os regulamentos específicos.B4.5. Práctica de actividades e xogos para a aprendizaxe dos deportes colectivos.

Prácticas sinxelas de tácticas dos diferentes deportes colectivos practicados.Práctica de diferentes xoos para a mellora dos deportescolectivos practicados o longo do curso.

3º ESO

Materia Bloque Obx. Contidos Actividades de aprendizaxe Temp_Hor



b ,m,g B1.1. Control da intensidade do esforzo adaptado a cada fase da sesión deactividade física. B1.2. Deseño e posta en práctica de xogos e exercicios apropiados para cada parte da sesión.B1.3. Deseño e execución de forma autónoma de xogos e exercicios apropiados para cada fase da sesión, tendo en conta o seu nivel de partida.

• Práctica de toma das pulsacións en cada fase da actividade física.• Realización de manera autónoma de exercicios de quencemento xeral.

Todos os trimestres



m,n,a,b,c,d,l,g

B1.4. Respecto e aceptación das regras das actividades, os xogos e os deportes practicados.B1.5. Papeis e estereotipos nas actividades físico-deportivas e artístico-expresivas, como fenómeno social e cultural.B1.6. Aceptación do propio nivel de execución e o das demais persoas, e disposición positiva cara á súa mellora.

• Coñecer e aceptar as regras das actividades físico-deportivas realizadas.

• Tolera e traballa cos compañeiros os diferentes niveis de execución nas actividades físicas propostas.



m,a,c,d,g,l,o B1.7. Posibilidades do contorno próximo como lugar de práctica de actividades físico deportivas e recreativas.B1.8. Aceptación e respecto das normas para a conservación do medio urbano e natural.B1.9. Actividade física como elemento base dos estilos de vida saudable.B1.10. Estereotipos corporais na sociedade actual e a súa relación coa saúde.

• Utiliza adecuadamente o contorno próximo o centro como lugar de práctica.

• Respetar as normas para a conservación do entorno cotiá e o medio natural.

• Recoñecer e valorar a actividade física como hábito saudable.• Tomar conciencia participando en debates relacionados cos esterotipos

corporais.Educación Física. 3º de ESO


m,n,g B1.11. Prevención de riscos nas actividades físico-deportivas e artístico-expresivas, baseada na análise previa das características destas.B1.12. Protocolo básico de actuación (PAS) nos primeiros auxilios.B1.13. Emprego responsable do material e do equipamento deportivo.

• Utiliza o material de apoio adecuadamente para a prevención dos riscos.

• Coñecer e executar o protocolo básico de actuación nos primeiros auxilios.

•



h,i,g,e,b,m,o,p

B1.14. Tecnoloxías da información e da comunicación para procurar, analizar e seleccionar información relacionada coa actividade física e a saúde.B1.15. Elaboración e exposición argumentada de documentos no soporte máis axeitado.

• Procurar información utilizando as TICS para a realización de traballos da materia .

• Exposición de traballos de manera autónoma no soporte axeitado.


Bloque 2. Actividades físicas artístico-expresivas

n,m,b,g,l,d,o B2.1. Experimentación de actividades artístico-expresivas utilizando técnicas de expresión corporal, combinando espazo, tempo e intensidade.B2.2. Creatividade e improvisación nas actividades artístico-expresivas dexeito individual e colectivo.B2.3. Realización de bailes e danzas de carácter recreativo e popular.

• Crea coreografías creativas inviduales y colectivas con música (acrosport, bailes,danzas populares, aeróbic etc).

Segundo trimestre


Bloque 3. Actividade física e saúde

m,f,b,g B3.1. Condición física. Capacidades físicas e coordinativas nas actividades físico-deportivas e artístico-expresivas, e a súa vinculación cos sistemas do organismo.B3.2. Efectos sobre a saúde da actividade física e a alimentación.B3.3. Capacidade de adaptación do organismo ante a actividade física e a práctica deportiva. B3.4. Adestramento: intensidade, volume e densidade do esforzo, e a súa relación cos sistemas metabólicos de obtención de enerxía.B3.5. Control da frecuencia cardíaca cara á mellora dos factores da

• Execución de actividades para a mellora da C:F.• Coñecer os efectos saudables que ten a práctica sistemática das

actividades físicas e a correcta alimentación.• Mellorar a sua C.F. a través dos diferentes métodos de entrenamento

empregados na clase.• Deseñar traballo básico sobre adestramento das capacidades físicas

básicas.

Materia Bloque Obx. Contidos Actividades de aprendizaxe Temp_Hor

condición física.B3.6. Procedementos para a avaliación dos factores da condición física relacionados coa saúde.B3.7. Elaboración e posta en práctica dun programa básico para a mellorada condición física saudable.

Primeiro trimestre



m,g,f,b B3.8. Métodos básicos de adestramento para a mellora das capacidades físicas básicas relacionadas coa saúde.B3.9. Avaliación da condición física saudable e realización de actividadespara a mellora desta, tendo en conta as súas características individuais.B3.10. Ergonomía e hixiene postural na práctica de actividades físicas.B3.11. Técnicas básicas de respiración e relaxación.B3.12. Actividade física habitual e outros hábitos de vida saudables, e o seu efecto sobre a calidade de vida.

• Coñecer e executar os métodos básicos de adestramento das diferentescapacidades físicas como carrera continua,cross paseo,fartleck, streching, PNF, e traballo dos diferentes tipos de forza.

• Realizar os exercicios na postura adecuada .• Traballar as diferentes métodos de relaxación e respiración

( abdominal, torácica etc)



B3.9. Avaliación da condición física saudable e realización de actividadespara a mellora desta, tendo en conta as súas características individuais.

• Executar os test da batería eurofit ao principio e o final de curso e observa a súa mellora.



B3.12. Actividade física habitual e outros hábitos de vida saudables, e o seu efecto sobre a calidade de vida.

• Concienciación e recoñecemento Concienciación e recoñecemento de como a actividade física sistemática e os hábitos saudables afectan á saúde das persoas.



a,b,g,m B4.1. Execución e avaliación de habilidades motrices de xeito combinadovinculadas ás accións deportivas, respectando os regulamentos específicos.

• Práctica de xogos predeportivos vinculados aos diferentes deportes.• Proba teórica dos diferentes reglamentos.

Primeiro eterceiro trimestre



a,b,d,g,m B4.4. Execución de habilidades motrices técnico-tácticas vinculadas aos deportes colectivos en distintas situacións, respectando os regulamentos específicos.B4.5. Práctica de actividades e xogos para a aprendizaxe dos deportes colectivos.

• Práctica das diferentes técnica e tácticas dos deportes colectivos elexidos repetando o regulamento.

• Practica numerosos xogos predeportivos.• Práctica de actividades adaptadas a aprendizaxe da técnica dos

deportes elexidos.

4ºESOMateria Bloque Obx Contidos ACTIVIDADES DE APRENDIZAXE Tem_

HorasEducación Física. 4º de ESO Bloque 1. Contidos comúns en

Educación Físicab,g,m • B1.1. Deseña e realiza as fases de activación e

recuperación, logo da análise da actividade física que se vaia realizar.B1.2. Fases de activación e recuperación como medio de prevención de lesións.

• A.-Realizar e participar na elaboración de quentamentos xerais e específicos das diferentes actividades a realizar nas sesións.

• B.-O mesmo pero de maneira individual e autónoma.• C.- Realizar e participar na elaboración de exercicios de

flexibilidade para a volta a la calma nas sesións en grupo e individual e autónomo.

• Realización de exercicios de Ioga•

A.C Primeiro trimeB.C.2º e 3º trimestre


a,b,c,d,g,m B1.3. Planificación e organización de eventos e campionatos nos que se utilicen sistemas que potencien as actitudes, os valores e o respecto das normas, asumindo diferentes papeis efuncións.

Planificar as rotacións dos diferentes grupos na exposición e realización dosquentamentos.

Primeiro trimestre


a,b,c,d,e,g,m,o B1.4. Valoración das actividades físicas, deportivas e tradicionais na sociedade actual, destacando os comportamentos axeitados tanto desde o papel de participante como desde o de espectador/a.


a,b,g,m B1.5. Primeiras actuacións ante as lesións máis comúns que poden manifestarse na práctica deportiva.B1.6. Protocolos básicos de primeiros auxilios. B1.7. Medidas preventivas sobre os riscos ou as lesións na realización de actividades fisico-deportivas.B1.8. Manexo e utilización do material e do equipamento deportivo.

• Coñecer as actuacións ante as lesións e as técnicas de primeiros auxilios(1*)

• Por en práctica medidas de profilaxes de lesióńs de costas e outras partes do corpo no manexo do material e do equipamento deportivo.

• Coñecer e por en práctica as medidas de protección das diferentes partes do corpo na realización de actividades físico -deportivas

•

1*una sesion.Todo o curso


a,b,c,d,g,m B1.9. Aceptación das normas sociais e democráticas que rexen nun traballo en equipo.B1.10. Técnicas de traballo en equipo.B1.11. Técnicas de traballo colaborativo.B1.12. Xogo limpo como actitude social responsable.

• Planificar y crear grupos , colaborando no traballo en equipo e auto avaliación de unha pequena liga de partidos de deportes . Asignando y respectando los roles propostos.

1sesion.


b,e,g,h,i,m,o,p B1.13. Tecnoloxías da información e da comunicación no proceso de aprendizaxe, para procurar, seleccionar e valorar informacións relacionadas coas actividades físico-deportivas e as relacionas coa saúde.

• Utilización das tics para a elaboración dos traballos que o longo do curso vanse a expoñer

Todo o curso

Educación Física. 4º de ESO Bloque 2. Actividades físicas artístico-expresivas

b,d,g,l,m,n,o B2.1. Creación de composicións artístico-expresivas individuais ou colectivas, con ou sen apoio dunha estrutura musical, incluíndo os elementos para a súa sistematización: espazo, tempo e intensidade.

• Práctica de diferentes tipos de salto con corda individual .• Práctica de diferentes tipos de salto con corda en parellas .• Práctica de diferentes tipos de salto con corda en pequenos

grupos.• Compoñer e practicar diferentes formacións en grupo.• Práctica de salto en dobre corda (entras e saídas)

Educación Física. 4º de ESO Bloque 3. Actividade física e saúde

b,f,g,h,m B3.1. Efectos negativos que determinados hábitos de vida e consumo teñen sobre a condición física e a saúde.B3.2. Actividade física e saúde.

• Coñecer e expoñer os efectos negativos que determinados hábitos de vida e consumo teñen sobre a condición física e a saúde.


B3.3. Realización de exercicios para a consecución dunha óptima hixiene postural.B3.4. Alimentación: repercusión na saúde e na actividade física.

• Coñecer os efectos da actividade física sobre a saúde e a condición física

• Realización de exercicios de costas para a consecución dunha óptima hixiene postural.

Educación Física. 4º de ESO Bloque 3. Actividade física e saúde

b,g,m B3.5. Valoración e toma de conciencia da propia condición física e da predisposición a mellorala.B3.6. Elaboración e posta en práctica dun plano de traballo que integre as capacidades físicas relacionadas coa saúde. B3.7. Valoración e aplicación de técnicas e métodos de relaxación e respiración de xeito autónomo, co fin de mellorar as condicións de saúde e calidade de vida.B3.8. Métodos de avaliación da condición física en relación coa saúde.

• Realización e posta en practica en grupo dun traballo de forza resistencia de pernas, tronco e extremidades.

• Realización e posta en practica en grupo dun traballo de flexibilidade de pernas, tronco e extremidades.

• Realización de diferentes tipos de de adestramento de resistencia.

• Realización de test iniciais y finais de avaliación das diferentes capacidades físicas.


a,b,g,m B4.1. Traballo dos fundamentos técnicos das actividades físico-deportivas propostas, tendo en consideración diversos condicionantes xerados polos compañeiros e as compañeiras, as persoas adversarias, os regulamentos e o contorno da práctica.

• Realización de exercicios de mellora técnica de deportes de equipo (pase, bote y tiro). Fintas y regates.


a,b,c,d,g,m B4.2. Traballo das situacións motrices de oposición, colaboración ou colaboración-oposición propostas, tendo en consideración diversos condicionantes xerados polos compañeiros e as compañeiras, as persoas adversarias, os regulamentos e o contorno da práctica.B4.3. Coñecemento e práctica de xogos e de deportes tradicionais de Galicia e da propia zona, así como do seu regulamento. Procura de información sobre variacións locais.

• Practica de exercicios e diferentes situacións de xogo(Igualdade,inferioridade o superioridade en ataque ou defensa).

• Practica de xogo da chave e a billarda.


f,g,m B4.4. Relación entre a actividade física, a saúde e o medio natural.B4.5. Toma de conciencia do impacto que teñen algunhas actividades físico-deportivas no medio natural.B4.6. Realización de actividades deportivas e/ou recreativas, preferentemente desenvolvidas no medio natural.

• Practica de carreiras (Cross e orientación) no medio natural.• Practica de recorridos no medio natural co uso de compás e

mapa.• Practica de xogo de palas no medio natural.• Practica de xogos con discos voadores no medio natural.•

Número de sesións por trimestre:

A distribución dos contidos nas sesións dependerán do criterio do profesor que imparta en cada nivel.

O número de sesións poderá variar pola coincidencia de días festivos nos horarios dalgúns grupos.

Primeiro trimestre 24 sesións (según festivos).Segundo trimestre 26 sesións.Terceiro trimestre 24 sesións

INSTRUMENTOS DE AVALIACIÓN PARA CADA ESTÁNDAR DE APRENDIZAXE

1º ESO

Materia Estándares de aprendizaxeInstrumentos de avaliación(Incluíndo o criterio de corrección, si é o caso)

Educación Física. 1º de ESO EFB1.1.1. Recoñece de xeito básico a estrutura dunha sesión de actividade física coa intensidade dos esforzos realizados.EFB1.1.2. Prepara e realiza quecementos e fases finais da sesión de acordo cos contidos que se vaian realizar, seguindo as orientacións dadas.EFB1.1.3. Respecta os hábitos de aseo persoal en relación á saúde e a actividade física.

• Control diario por parte do profesor da hixiene diaria despois da realización de actividades físico-deportivas.

• Corrección dos traballos teóricos de quencemento realizados por los alumnos.

Educación Física. 1º de ESO EFB1.2.1. Amosa tolerancia e deportividade tanto no papel de participante como no de espectador/a.EFB1.2.2. Colabora nas actividades grupais, respectando as achegas das demais persoas e as normas establecidas, e asumindo as súas responsabilidades para a consecución dos obxectivos. EFB1.2.3. Respecta as demais persoas dentro do labor de equipo, con independencia do seu nivel de destreza.

• Anotación das conductas e actitudes diarias tanto positivas como negativas no libro do profesor.

Educación Física. 1º de ESO EFB1.3.1. Coñece e identifica as posibilidades que ofrece o seu contorno próximo para a realización de actividades físico-deportivas.EFB1.3.2. Respecta o seu controno e a valora como un lugar común para a realización de actividades físico-deportivas.

• Valoración e anotación de conductas positivas na relación do alumno co seu contorno.

Materia Estándares de aprendizaxeInstrumentos de avaliación(Incluíndo o criterio de corrección, si é o caso)

EFB1.3.3. Analiza criticamente as actitudes e os estilos de vida relacionados co tratamento do corpo, as actividades de lecer, a actividade física e o deporte no contexto social actual.

Educación Física. 1º de ESO EFB1.4.1. Identifica as características das actividades físico-deportivas e artístico-expresivas propostas que poidan supor un elemento de risco relevante para si mesmo/a ou para as demais persoas.EFB1.4.2. Describe e pon en práctica os protocolos para activar os servizos de emerxencia e de protección no seu contorno.

• Observación da práctica dos protocolos de emerxencia mediante anotacións do profesor.

Educación Física. 1º de ESO EFB1.5.1. Utiliza as tecnoloxías da información e da comunicación para elaborar documentos dixitais propios adecuados á súa idade (texto, presentación, imaxe, vídeo, son, etc.), como resultado do proceso de procura, análise e selección de información salientable.EFB1.5.2. Expón e defende traballos sinxelos sobre temas vixentes no contexto social, relacionados coa actividade física ou a corporalidade, utilizando recursos tecnolóxicos.

• Corrección dos traballos dixitais realizados polos alumnos o longo do curso.• Valoración da exposición dos traballos mediante rúbrica.

Educación Física. 1º de ESO EFB2.1.1. Utiliza técnicas corporais básicas, combinando espazo, tempo e intensidade.EFB2.1.2. Pon en práctica unha secuencia de movementos corporais axustados a un ritmo.EFB2.1.3. Colabora na realización de bailes e danzas.

• Grabación das actividades corporais realizadas individualmente o en grupo por parte dos alumnos.

Educación Física. 1º de ESO EFB3.1.1. Distingue de xeito básico o impacto que pode ter a alimentación nun estilo de vida saudable.EFB3.1.2. Adapta a intensidade do esforzo controlando a frecuencia cardíaca correspondente ás marxes de mellora da condición física.EFB3.1.3. Identifica de xeito básico as características que deben ter as actividades físicas para ser consideradas saudables, e lévaas á práctica.

• Execución individualizada por parte do alumno mediante rúbrica da ficha de carrera continua controlando a súa FC.

Educación Física. 1º de ESO EFB3.2.1. Iniciase na participación activa das actividades para a mellora das capacidades físicas básicas desde un enfoque saudable, utilizando os métodos básicos para o seu desenvolvemento.EFB3.2.2. Alcanza niveis de condición física saudable acordes ao seu momento de desenvolvemento motor e ás súas posibilidades.EFB3.2.3. Aplica os fundamentos de hixiene postural na práctica das actividades físicas como medio de prevención de lesións.

• Avaliación inicial y final das capacidades físicas básicas mediante os diferentes test de medida da condición física.

Educación Física. 1º de ESO EFB4.1.1. Aplica os aspectos básicos das técnicas e das habilidades específicas adaptadas máis sinxelas, respectando as regras e as normas establecidas.EFB4.1.2. Describe a forma de realizar os movementos implicados nos modelos técnicos adaptados máis sinxelos.EFB4.1.3. Mellora o seu nivel na execución e aplicación das accións técnicas respecto ao seu nivel de partida, amosando actitudes de esforzo e superación, adecuado á súa idade.EFB4.1.4. Explica e pon en práctica técnicas básicas de progresión en contornos non estables e técnicas básicas de orientación.

• Corrección con rúbrica das actividades realizadas polos alumnos .• Listas de cotexo para avaliar as habilidades técnicas.

Educación Física. 1º de ESO EFB4.2.1. Adapta os fundamentos técnicos e tácticos básicos para obter vantaxe na práctica das actividades físico-deportivas de oposición ou de colaboración-oposición facilitadas, respectando o regulamento.EFB4.2.2. Pon en práctica aspectos de organización de ataque e de defensa nas actividades físico-deportivasde oposición ou de colaboración-oposición facilitadas.EFB4.2.3. Discrimina os estímulos que cómpre ter en conta na toma de decisións nas situacións facilitadas de colaboración, oposición e colaboración-oposición, para obter vantaxe ou cumprir o obxectivo da acción.

• Listas de cotexo e rúbricas específicas de obsevación para a avaliación.

2º ESOMateria Estándares de aprendizaxe Instrumentos de avaliación

(incluíndo o criterio de corrección, si é o caso)

Educación Física. 2º de ESO EFB1.1.1.Recoñece a estrutura dunha sesión de actividade física coa intensidade dos esforzos realizados.EFB1.1.2. Prepara e realiza quecementos e fases finais da sesión, de xeito básico, tendo en conta os contidos que se vaian realizar. EFB1.1.3. Prepara e pon en práctica actividades para a mellora das habilidades motoras en función das propias dificultades, baixo a dirección do/da docente.

Corrección dos traballos teóricos de quencemento realizados polos alumnos. Posta en práctica dos quencementos e volta a calma preparados polos alumnos. Corrección por parte do profesor.

Educación Física. 2º de ESO EFB1.2.1. Amosa tolerancia e deportividade tanto no papel de participante como no de espectador/a.EFB1.2.2. Colabora nas actividades grupais, respectando as achegas das demais persoas e as normas establecidas, e asumindo as súas responsabilidades para a consecución dos obxectivos.EFB1.2.3. Respecta as demais persoas dentro do labor de equipo, con independencia do nivel de destreza.

Anotación das conductas e actitudes diarias dos alumnos tanto positivas como negativas no libro do profesor e información e explicación a eles das razóns.

Educación Física. 2º de ESO EFB1.3.1. Coñece as posibilidades que ofrece o contorno para a realización de actividades físico-deportivas axeitadas asúa idade.EFB1.3.2. Respecta o contorno e valórao como un lugar común para a realización de actividades físico-deportivas.EFB1.3.3. Analiza criticamente as actitudes e os estilos de vida relacionados co tratamento do corpo, as actividades de lecer, a actividade física e o deporte no contexto social actual.

Valoración diaria cada vez que realicemos actividades no noso contorno(praia, paseo marítimo, parques etc).

Exposicións orais de pequenos traballos realizados por parellas onde fagan unha crítica aos estilos de vida relacionados co corpo.

Educación Física. 2º de ESO EFB1.4.1. Identifica as características das actividades físico-deportivas e artístico-expresivas propostas que poidan supor un elemento de risco para si mesmo/a ou para as demais persoas.EFB1.4.2. Describe e pon en práctica os protocolos para activar os servizos de emerxencia e de protección do contorno.EFB1.4.3. Adopta as medidas preventivas e de seguridade propias das actividades desenvolvidas durante o ciclo, tendo especial coidado con aquelas que se realizan nun contorno non estable.

Asistencia a charla que realizamos todos os anos de primeiros auxilios e emerxencia no centro.

Educación Física. 2º de ESO EFB1.5.1. Utiliza as tecnoloxías da información e da comunicación para elaborar documentos dixitais propios adecuados á súa idade (texto, presentación, imaxe, vídeo, son, etc.), como resultado do proceso de procura, análise e selección de información salientable.EFB1.5.2. Expón e defende traballos elaborados sinxelos sobre temas vixentes no contexto social, relacionados coa actividade física ou a corporalidade, utilizando recursos tecnolóxicos.

Exposición por parte dos alumnos dos traballos dixitais realizados o longo do ano e correción por parte do profesor.

Educación Física. 2º de ESO EFB2.1.1. Utiliza técnicas corporais básicas, de forma creativa, combinando espazo, tempo e intensidade.EFB2.1.2. Crea e pon en práctica unha secuencia de movementos corporais axustados a un ritmo prefixado de baixa dificultade.EFB2.1.3. Colabora no deseño e na realización de bailes e danzas sinxelas, adaptando a súa execución á dos seus compañeiros.EFB2.1.4. Realiza improvisacións de xeito individual como medio de comunicación espontánea.

Libre elección de música e deseño de baile grupal . Posta en práctica para a súa valoración por parte do profesor e dos alumnos.

Educación Física. 2º de ESO EFB3.1.1. Analiza de xeito básico a implicación das capacidades físicas e as coordinativas nas actividades físico-deportivas e artístico-expresivas traballadas no ciclo.EFB3.1.2. Relaciona diferentes tipos de actividade física e alimentación co seu impacto na súa saúde.EFB3.1.3. Relaciona as adaptacións orgánicas principais coa actividade física sistemática, así como coa saúde e os riscos e as contraindicacións da práctica deportiva.

Petición por parte do profesor das comidas diarias realizadas polos alumnos o longo dunha semana. Análise e comparativa co recomendado pola OMS.

Control da FC mediante ficha de carrera continua.

EFB3.1.4. Adapta a intensidade do esforzo controlando a frecuencia cardíaca correspondente ás marxes de mellora dos principais factores da condición física.EFB3.1.5. Aplica con axuda procedementos para autoavaliar os factores da condición física.EFB3.1.6. Identifica as características que deben ter as actividades físicas para ser consideradas saudables, adoptando unha actitude crítica fronte ás prácticas que teñen efectos negativos para a saúde.

Educación Física. 2º de ESO EFB3.2.1. Participa activamente na mellora das capacidades físicas básicas desde un enfoque saudable, utilizando os métodos básicos para o seu desenvolvemento.EFB3.2.2. Alcanza niveis de condición física saudable acordes ao seu momento de desenvolvemento motor e ás súas posibilidades.EFB3.2.3. Aplica os fundamentos de hixiene postural na práctica das actividades físicas como medio de prevención de lesións.EFB3.2.4. Analiza a importancia da práctica habitual de actividade física para a mellora da propia condición física saudable, relacionando o efecto desta práctica coa mellora da calidade de vida.

Avaliación inicial e final de todas as capacidades físicas básicas mediante os diferentes test de medida da condición física.

Educación Física. 2º de ESO EFB4.1.1. Aplica os aspectos básicos das técnicas e habilidades específicas adaptadas, respectando as regras e as normas establecidas.EFB4.1.2. Autoavalía a súa execución de xeito básico con respecto ao modelo técnico formulado.EFB4.1.3. Describe a forma de realizar os movementos implicados nos modelos técnicos adaptados.EFB4.1.4. Mellora o seu nivel na execución e aplicación das accións técnicas respecto ao seu nivel de partida, amosando actitudes de esforzo e superación.EFB4.1.5. Explica e pon en práctica técnicas de progresión nos contornos non estables e técnicas básicas de orientación, regulando o esforzo en función das súas posibilidades.

Avaliación das habilidades técnicas mediante listas de cotexo.

Educación Física. 2º de ESO EFB4.2.1. Adapta os fundamentos técnicos e tácticos para obter vantaxe na práctica das actividades físico-deportivas de oposición ou de colaboración-oposición facilitadas.EFB4.2.2. Describe simplificadamente e pon en práctica de xeito autónomo aspectos de organización de ataque e de defensa nas actividades físico-deportivas de oposición ou de colaboración-oposición facilitadas.EFB4.2.3. Discrimina os estímulos que cómpre ter en conta na toma de decisións nas situacións de colaboración, oposición e colaboración-oposición facilitadas, para obter vantaxe ou cumprir o obxectivo da acción.EFB4.2.4. Reflexiona sobre as situacións facilitadas resoltas valorando a oportunidade das solucións achegadas e a súa aplicabilidade a situacións similares.

Listas de cotexo e rúbrica específicas de observación para a avaliación.

3º ESO

Materia Estándares de aprendizaxe Instrumentos de avaliación(Incluíndo o criterio de corrección, si é o caso)

Educación Física. 3º de ESO EFB1.1.1. Relaciona a estrutura dunha sesión de actividade física coa intensidade dos esforzos realizados.EFB1.1.2. Prepara e realiza quecementos e fases finais de sesión de acordo co contido que se vaia realizar, de forma autónoma e habitual.EFB1.1.3. Prepara e pon en práctica actividades para a mellora das habilidades motoras en función das propias dificultades.

• Preparación e realización dirixindo ao resto dos compañeiros4) de 4 ou 5 exercicios axeitados ao quecemento, fase final ou actividade principal tendoen conta a intensidade do esforzo realizado. Para elo utilizarase unha lista de rubricas. (Traballo 1)

Educación Física. 3º de ESO EFB1.2.1. Amosa tolerancia e deportividade tanto no papel de participante como no de espectador/a.EFB1.2.2. Colabora nas actividades grupais, respectando as achegas das demais persoas e as normas establecidas, e asumindo as súas responsabilidades para a consecución dos obxectivos.EFB1.2.3. Respecta as demais persoas dentro do labor de equipo, con independencia do nivel de destreza.

• Anotación de condutaspositivas como negativas ao final de cada sesión.

Educación Física. 3º de ESO EFB1.3.1. Coñece as posibilidades que ofrece o seu contorno para a realización de actividades físico-deportivas.EFB1.3.2. Respecta o contorno e valórap como un lugar común para a realización de actividades físico-deportivas.EFB1.3.3. Analiza criticamente as actitudes e os estilos de vida relacionados co tratamento do corpo, as actividades de lecer, a actividade física e o deporte no contexto social actual.

• Anotación de condutas

saída polo contorno na que se realizarán actividades dirixidas á mellora da condición física aproveitando os espazos próximos. Listas de rúbricas.

• Realización dun pequeno traballo en grupos co obxectivo de analizar a actividade física realizada normalmente por persoas do seu contorno, familiares ou amigos. (Traballo 2)Listas de rúbricas.

Educación Física. 3º de ESO EFB1.4.1. Identifica as características das actividades físico-deportivas e artístico-expresivas propostas que poidan supor un elemento de risco para si mesmo/a ou para as demais persoas.EFB1.4.2. Describe os protocolos para activar os servizos de emerxencia e de protección do contorno.EFB1.4.3. Adopta as medidas preventivas e de seguridade propias das actividades desenvolvidas durante o ciclo, tendo especial coidado con aquelas que se realizan nun contorno non estable.

• Lectura e reflexión sobre un artigo en relación con actividade físicas, deportivas e/ou artísticas e os seus elementos de risco, prevención e actuación en caso de emerxencia. (Traballo 3). Listas de rúbricas.

Educación Física. 3º de ESO EFB1.5.1. Utiliza as tecnoloxías da información e da comunicación para elaborar documentos dixitais propios (texto, presentación, imaxe, vídeo, son, etc.), como resultado do proceso de procura, análise e selección de información salientable.EFB1.5.2. Expón e defende traballos elaborados sobre temas vixentes no contexto social, relacionados coa actividade física ou a corporalidade, utilizando recursos tecnolóxicos.

• Relación dos medios tecnolóxicos utilizados na realización dos traballos 1,2 e 3.

• Anotacións da exposición e defensa feita ante os compañeiros dos traballos 1,2 e 3.

Educación Física. 3º de ESO EFB2.1.1. Utiliza técnicas corporais, de forma creativa, combinando espazo, tempo e intensidade.EFB2.1.2. Crea e pon en práctica unha secuencia de movementos corporais axustados a un ritmo prefixado.EFB2.1.3. Colabora no deseño e na realización de bailes e danzas, adaptando a súa execución á dos seus compañeiros e das súas compañeiras.EFB2.1.4. Realiza improvisacións como medio de comunicación espontánea en parellas ou grupos.

• Elaboración e execución dunha coreografía por grupos. Listas de cotexo.

Educación Física. 3º de ESO EFB3.1.1. Analiza a implicación das capacidades físicas e as coordinativas nas actividades físico-deportivas e artístico-expresivas traballadas no ciclo.EFB3.1.2. Asocia os sistemas metabólicos de obtención de enerxía cos tipos de actividade física, a alimentación e a saúde.EFB3.1.3. Relaciona as adaptacións orgánicas coa actividade física sistemática, así como coa saúde e os riscos e contraindicacións da práctica deportiva.EFB3.1.4. Adapta a intensidade do esforzo controlando a frecuencia cardíaca correspondente ás marxes de mellora de diferentes factores da condición física.EFB3.1.5. Aplica de forma autónoma procedementos para autoavaliar os factores da condición física.EFB3.1.6. Identifica as características que deben ter as actividades físicas para ser consideradas saudables, adoptando unha actitude crítica fronte ás prácticas que teñen efectos negativos para a saúde.

• Responde as preguntas formuladas polo profesor ao final da unidade didáctica, previa

explicación, en relación coa condición física, adaptación do organismo, capacidades físicas traballadas eta.

Educación Física. 3º de ESO EFB3.2.1. Participa activamente na mellora das capacidades físicas básicas desde un enfoque saudable, utilizando os métodos básicos para o seu desenvolvemento.

• Probas físicas de valoración da evoluciónresistencia e actitude postural.

Educación Física. 3º de ESO EFB3.2.2. Alcanza niveis de condición física acordes ao seu momento de desenvolvemento motor e ás súas posibilidades.

• Realizazación de test físicos

Educación Física. 3º de ESO EFB3.2.3. Aplica os fundamentos de hixiene postural na práctica das actividades físicas como medio de prevención de lesións.

• Listas de cotexo

Educación Física. 3º de ESO EFB3.2.4. Analiza a importancia da práctica habitual de actividade física para a mellora da propia condición física, relacionando o efecto desta práctica coa mellora da calidade de vida.

Educación Física. 3º de ESO EFB4.1.1. Aplica os aspectos básicos das técnicas e habilidades específicas, das actividades propostas, respectando as regras e normas establecidas.EFB4.1.2. Autoavalía a súa execución con respecto ao modelo técnico formulado.EFB4.1.3. Describe a forma de realizar os movementos implicados nos modelos técnicos.EFB4.1.4. Mellora o seu nivel na execución e aplicación das accións técnicas respecto ao seu nivel de partida, amosando actitudes de esforzo, autoexixencia e superación.EFB4.1.5. Explica e pon en práctica técnicas de progresión en contornos non estables e técnicas básicas de orientación, adaptándose ás variacións que se producen, e regulando o esforzo en función das súas posibilidades.

• Probas prácticas dos deportes realizados, en función do punto de partida e o nivel acadado.

• Elaboración dunha ficha auto avaliativa tendo en conta o seu nivel de partida, o modelo técnico formulado, e o seu nivel de execución ao final da unidade didáctica.

• Proba de orientación no contorno con compás en plano das inmediacións.

Educación Física. 3º de ESO EFB4.2.1. Adapta os fundamentos técnicos e tácticos para obter vantaxe na práctica das actividades físico-deportivas de oposición ou de colaboración-oposición propostas.EFB4.2.2. Describe e pon en práctica de xeito autónomo aspectos de organización de ataque e de defensa nas actividades físico-deportivas de oposición ou de colaboración-oposición seleccionadas.EFB4.2.3. Discrimina os estímulos que cómpre ter en conta na toma de decisións nas situacións de colaboración, oposición e colaboración-oposición, para obter vantaxe ou cumprir o obxectivo da acción.EFB4.2.4. Reflexiona sobre as situacións resoltas valorando a oportunidade das solucións achegadas e a súa

• Probas prácticas de balonman en equipos de 2 ou tres persoas. Traballo en equipo para aconsecución das técnicas básicas individuais. Pases, lanzamientos, bote. Lista de cotexo

• Proba práctica de ataque y defensa. Lista de cotexo


Materia Estándares de aprendizaxe Instrumentos de avaliación(Incluíndo o criterio de corrección, si é o caso)

aplicabilidade a situacións similares.

4ºESOMateria Estándares de aprendizaxe INSTRUMENTOS DE

AVALIACIÓN(incluíndo o criterio de corrección, si é o caso)

Educación Física. 4º deESO

EFB1.1.1. Analiza a actividade física principal da sesión para establecer as características que deben ter as fases de activación e de volta á calma.EFB1.1.2. Selecciona os exercicios ou as tarefas de activación e de volta á calma dunha sesión, atendendo á intensidade ou á dificultade das tarefasda parte principal. EFB1.1.3. Realiza exercicios ou actividades nas fases inicial e final de algunha sesión, de xeito autónomo, acorde co seu nivel de competencia motriz.

• Listas de cotexo• Exposición e posta en práctica dun

traballo teórico(1) de exercicios de quentamento específicos da actividadea realizar.

• Exposición e posta en práctica dun traballo teórico (2) de exercicios de estiramentos e volta a la calma.


EFB1.2.1. Asume as funcións encomendadas na organización de actividades grupais.EFB1.2.2. Verifica que a súa colaboración na planificación e posta en práctica de actividades grupais fose coordinada coas accións do resto das persoas implicadas.EFB1.2.3. Presenta propostas creativas de utilización de materiais e de planificación para utilizalos na súa práctica de maneira autónoma.

• Anotación das condutas e actitudes diarias tanto positivas como negativas no libro do profesor.


EFB1.3.1. Valora as actuacións e as intervencións das persoas participantes nas actividades, recoñecendo os méritos e respectando os niveis de competencia motriz, e outras diferenzas.EFB1.3.2. Valora as actividades físicas distinguindo as achegas que cada unha ten desde o punto de vista cultural, para a satisfacción e o enriquecemento persoal, e para a relación coas demais persoas.EFB1.3.3. Mantén unha actitude crítica cos comportamentos antideportivos, tanto desde o papel de participante como desde o de espectador/a.

• Anotación e valoración das condutas e actitudes diarias tanto positivas como negativas no libro do profesor.


EFB1.4.1. Verifica as condicións de práctica segura usando convenientemente o equipamento persoal, e os materiais e os espazos de práctica.EFB1.4.2. Identifica as lesións máis frecuentes derivadas da práctica de actividade física.EFB1.4.3. Describe os protocolos que deben seguirse ante as lesións, os accidentes ou as situacións de emerxencia máis frecuentes producidas durante a práctica de actividades físico-deportivas.

• Valoración e anotación de condutas positivas na relación do alumno co seu contorno.


EFB1.5.1. Fundamenta os seus puntos de vista ou as súas achegas nos traballos de grupo, e admite a posibilidade de cambio fronte a outros argumentos válidos.EFB1.5.2. Valora e reforza as achegas enriquecedoras dos compañeiros e das compañeiras nos traballos en grupo.

• Valoración e anotación positiva da participación do alumno@ na practicadiaria de clase, as súas críticas construtivas,as axudas aos compañeiros e os traballos en grupo


EFB1.6.1. Procura, procesa e analiza criticamente informacións actuais sobre temáticas vinculadas á actividade física e a corporalidade, utilizando recursos tecnolóxicos. EFB1.6.2. Utiliza as tecnoloxías da información e da comunicación para afondar sobre contidos do curso, realizando valoracións críticas e argumentando as súas conclusións. EFB1.6.3. Comunica e comparte información e ideas nos soportes e nos contornos apropiados.

• Relación dos medios tecnolóxicos

utilizados na realización dos traballos (1,2). Lista de cotexo

•


EFB2.1.1. Elabora composicións de carácter artístico-expresivo, seleccionando os elementos de execución e as técnicas máis apropiadas para o obxectivo previsto, incidindo especialmente na creatividade e na desinhibición.EFB2.1.2. Axusta as súas accións á intencionalidade das montaxes artístico-expresivas, combinando os compoñentes espaciais, temporais e, de ser o caso, de interacción coas demais persoas.EFB2.1.3. Colabora no deseño e na realización das montaxes artístico-expresivas, achegando e aceptando propostas.

• Realizar unha proba de salto de corda individual utilizando as distintas maneiras de salto.Listas de cotexo

• Realización dunha composición coreográfica de alto de comba en grupo. Utilización de rúbricas por parte del profesor


EFB3.1.1. Demostra coñecementos sobre as características que deben cumprir as actividades físicas cun enfoque saudable e os beneficios que proporcionan á saúde individual e colectiva.EFB3.1.2. Relaciona exercicios de tonificación e flexibilización coa compensación dos efectos provocados polas actitudes posturais

• Probas teóricas.• Listas de cotexo e rúbricas.


Materia Estándares de aprendizaxe INSTRUMENTOS DE AVALIACIÓN(incluíndo o criterio de corrección, si é o caso)

inadecuadas máis frecuentes. EFB3.1.3. Relaciona hábitos como o sedentarismo ou o consumo de tabaco e de bebidas alcohólicas cos seus efectos na condición física e a saúde. EFB3.1.4. Valora as necesidades de alimentos e de hidratación para a realización de diferentes tipos de actividade física


EFB3.2.1. Valora o grao de implicación das capacidades físicas na realización dos tipos de actividade física.EFB3.2.2. Practica de forma regular, sistemática e autónoma actividades físicas co fin de mellorar as condicións de saúde e calidade de vida.EFB3.2.3. Aplica os procedementos para integrar nos programas de actividade física a mellora das capacidades físicas básicas, cunha orientación saudable e nun nivel adecuado ás súas posibilidades.EFB3.2.4. Valora a súa aptitude física nas súas dimensións anatómica, fisiolóxica e motriz, relacionándoas coa saúde.

• Realización de batería de test de valoración de la C.F

• Listas de cotexo para valorar a participación y a practica de diferentes exercicios para a mellora dela propia C.F


EFB4.1.1. Axusta a realización das habilidades específicas aos requisitos técnicos nas situacións motrices individuais, preservando a súa seguridade e tendo en conta as súas propias características. EFB4.1.2. Axusta a realización das habilidades específicas aos condicionantes xerados polos compañeiros e as compañeiras, e as persoasadversarias, nas situacións colectivas.EFB4.1.3. Adapta as técnicas de progresión ou desprazamento aos cambios do medio, priorizando a súa seguridade persoal e colectiva.

• Realización de probas de realización de as diferentes técnicas na práctica dos deportes colectivos, valorarase a través de rúbricas e listas de cotexo.


EFB4.2.1. Aplica de xeito oportuno e eficaz as estratexias específicas das actividades de oposición, contrarrestando ou anticipándose ás accións da persoa adversaria.EFB4.2.2. Aplica de xeito oportuno e eficaz as estratexias específicas das actividades de cooperación, axustando as accións motrices aos factores presentes e ás intervencións do resto de participantes.EFB4.2.3. Aplica de xeito oportuno e eficaz as estratexias específicas das actividades de colaboración-oposición, intercambiando os papeis con continuidade e perseguindo o obxectivo colectivo de obter situacións vantaxosas sobre o equipo contrario.EFB4.2.4. Aplica solucións variadas ante as situacións formuladas e valorar as súas posibilidades de éxito, en relación con outras situacións.EFB4.2.5. Xustifica as decisións tomadas na práctica das actividades e recoñece os procesos que están implicados nelas.EFB4.2.6. Argumenta estratexias ou posibles solucións para resolver problemas motores, valorando as características de cada participante e os factores presentes no contorno.

• Observación, anotación e valoración por parte do profesor da participacióndo alumno nas tarefas destinadas a aprendizaxe dos xogos, técnica e táctica de los deportes practicados.

• Realización de probas prácticas de control das diferentes estratexias nos xogos deportivos.(Rúbricas)


EFB4.3.1. Compara os efectos das actividades físicas e deportivas no contorno en relación coa forma de vida nel.EFB4.3.2. Relaciona as actividades físicas na natureza coa saúde e a calidade de vida.EFB4.3.3. Demostra hábitos e actitudes de conservación e protección ambiental.

4.- METODOLOXÍAOs contidos a desenvolver, así como os obxectivos perseguidos, serán os que nos fagan optar polos diferentes métodos, técnicas, estilos etc. Empregaremos tanto formas de ensino aprendizaxe baseadas na recepción como no descubrimento. Así se recorrerá segundo as necesidades, á instrución directa ou á procura.As estratexias na práctica máis utilizadas serán as globais polarizando a atención e modificando as situacións, aínda que en moitos casos botaremos man das analíticas.Para a organización da clase usaremos estilos como asignación de tarefas e os grupos de nivel, a


inclusión, a ensinanza recíproca, o descubrimento guiado e a resolución de problemas. O que se pretende é que o número de decisións a tomar polo alumnado, tanto antes como durante e ao finalizar a súa actuación, sexa cada vez maior.As tarefas a empregar serán de diferentes tipos: definidas, semidefinidas, ou non definidas.Ao longo da etapa irémonos decantando cada vez máis polos métodos, estratexias, e formas de organización que lle permitan ao alumno irse emancipando, sendo cada vez máis autónomo e responsable das súas accións.

5.-ACCIÓNS DE CONTRIBUCIÓN AO PLAN DE CONVIVENCIA

Desde a nosa materia imos colaborar para lograr que se alcancen todos os obxectivos do plan de convivencia do centro promovendo:O respecto e cumprimento polas normas, concienciando aos alumnos/as que son necesarias para o desenvolvemento dun bo clima de convivencia. Aplicando o regulamento de réxime interno por igual a todos os alumnos sen discriminación algunha.A integración e o respecto entre todos os alumnos no grupo de clase, non permitindo exclusións e discriminacións por calquera motivo, intentando crear un clima de cordialidade e camaradería entre os compañeiros da clase e protexer entre todos aos máis débiles.Fomentar o traballo en equipo como parte da nosa metodoloxía, para axudarse, apoiarse e colaborar uns con outros para conseguir os obxectivos propostos. Concienciar aos nosos alumnos sobre a igualdade de dereitos entre sexos fomentando a integración da muller no deporte, para iso realizaranse ligas de deportes onde os equipos sexan maioritariamente mixtos.Utilizar a filosofía de “poñerse no lugar do outro”, concienciando da necesidade da creación de climas pacíficos de convivencia. Respecto entre as distintas culturas e costumes dos distintos membros da comunidade educativa, integrando aos alumnos novos entre todos. Como o xogo e a competición forman parte da nosa materia, imos fomentar o espírito deportivo, respectando ao contrario, o xogo limpo, sen humillacións, axudando ao que máis o necesite, creando climas recreativos onde o importante sexa máis o gusto polo xogo e a práctica deportiva, que o gañar e que a derrota forme parte das educación e a aprendizaxe persoal.Fomentar o diálogo para a solucionar problemas e disputas, e xeitos de ser asertivos definindo a asertividade como unha estratexia de comunicación que se sitúa no punto medio entre dúas condutas opostas, a agresividade e a pasividade. Expresar exactamente o que se quere, sen ánimo deinsultar ao outro e sen espertar nel sentimento de medo ou hostilidade. É dicir permítenos reafirmar os nosos dereitos e a nosa personalidade respectando os dereitos dos outros. Realizaremos xogos cooperativos para desenvolver todo o exposto anteriormente.

6.-PROGRAMACIÓN DE EDUCACION EN VALORESNa nosa materia trabállase e téñense en consideración de xeito implícito todos os valores que leva a práctica deportiva:

• Espírito de loita e sacrificio.• Esforzarse por mellorar e alcanzar os obxectivos propostos.• Solidariedade.• Tolerancia e respecto ao próximo.• Xenerosidade.• Humildade.


• Colaboración e axuda aos demais.• Compartir.

Moitos destes valores témolos tipificados como condutas positivas que se valoran e reflíctense nas cualificacións.Os alumnos terán que compartir o material, colaborando na distribución e recollida deste ao principio e final da clase, compartindo os esforzos entre todos, distribuíndo e asumindo as cargas entre todos.Van compartir éxitos ou fracasos ao realizar actividades, respectando o traballo dos demais, aceptando os resultados e axudándose entre eles para mellorar ou alcanzar os resultados, alentando aos alumnos que teña menos facultades físicas.Os profesores imos realizar probas onde os alumnos terán que traballar en equipo e onde se valoraráa colaboración do grupo para realizar os traballos propostos e terán a necesidade de axudarse entre eles para alcanzar os obxectivos.Cando os traballos sexan demostracións de capacidades individuais fomentarase a colaboración entre os máis e os menos capacitados.

7.-TRATAMIENTO DOS TEMAS TRANSVERSAIS.Os contidos de E.F. tocan de forma implícita a maioría dos temas transversais.A educación para a saúde e a calidade de vida é un dos propósitos da nosa área, nos diferentes temas que abarca: a hixiene( roupa, aseo, calzado...), a prevención de lesións (quecemento, relaxación...), adecuado desenvolvemento físico que permita solucionar as demandas que o traballo e as actividades cotiás requiren (mellora dos compoñentes dunha condición física saudable), alimentación e nutrición ( sobrepeso, anorexia, dietas, programas de mantemento físico, ou a saúde mental (relacións sociais, lecer...).De igual forma, a educación para a igualdade entre os sexos é algo que abordamos en todos os contidos.Nos contidos no medio natural incidimos na educación ambiental.Os demais temas trátanse de xeito explicita. Para a educación do consumidor usaremos temas referidos ao consumo e o deporte (materiais deportivos, bebidas, material etc.)Cando se toca o tema de nutrición tócanse aqueles produtos de adelgazamento, complexos vitamínicos, anabolizantes...Con todos os contidos actitudinais tratamos de traballar sobre e a educación para a paz sobre a educación moral e cívica.A educación viaria tratámola con moitos contidos procedimentais, como son o traballo de traxectorias e desprazamentos, atención selectiva, anticipación perceptiva, avaliación de situacións e toma de decisións etc.Para rematar resaltar que unha das áreas que máis pode contribuír á educación para o lecer e o tempo libre é a educación física. Moitos dos contidos que desenvolvemos pretenden dar unha formación ao alumno que lle permita ocupar parte do seu tempo libre na realización de actividades físico deportivas diversas.

8.- PROCEDEMENTOS DE AVALIACIÓNOs alumnos teran que superar un 50 % dos mínimos ou estandares de aprendizaxe para aprobar a matéria so en casos excepcióanais e por motivos de saude poderase aprobar por baixo do 50% e baixo a supervisión dos membros do departamento.

Para a avaliación do alumnado utilizaremos:

• Traballos ou examenes escritos: Os traballos se realizarán de forma individual ou grupal,


segundo se considere en cada caso. Con eles valoraremos a adquisición de conceptosteóricos.

◦ INSTRUMENTOS DE AVALIACIÓN: Utilizaremos rúbricas para a valoraciónconcreta.

• Probas físicas e técnicas: Coas que valoraremos a adquisición de habilidades físicas etécnicas.

◦ INSTRUMENTOS DE AVALIACIÓN: Utilizaremos baremos, listas de cotexo erúbricas para a concreción da nota. Batería de Tests Eurofit,batería de test do programaFitnessgram. Probas prácticas de execución, onde se empregarán técnicas audiovisuaispara a súa valoración. Utilizásese para cualificar os resultados dos test os baremos queachegamos no anexo 1

• Actitude e participación: Valoraremos a participación activa do alumno nas clases,valorarase e anotará o traballo diario de clase, a súa actitude cara á materia e cara aoscompañeiros, o seu comportamento, o uso que fai do material e das instalacións.

◦ INSTRUMENTOS DE AVALIACIÓN: Utilizaremos listas de cotexo para a súavaloración.

◦ O número de probas de avaliación estará ao criterio do profesor, pero realizarase unhacomo mínimo por trimestre.

Alumnos que non poden realizar todos os contidos prácticos.

Exclusivamente mediante o correspondente certificado médico, os alumnos estarán exentos derealizar os contidos prácticos que o médico indique pero non dos teóricos, polo que terán que levarao día o seu caderno.

A asistencia a clase será obrigatoria tamén para estes alumnos, acudindo a clase en roupa deportiva.Estes alumnos traballarán os exercicios adaptados conforme ao especificado no correspondenteinforme médico.

Alumnos Pendentes

No caso de que algún alumno quede coa materia suspensa e pase a outro curso, será examinado como marca a lexislación vixente, realizarase un seguimento por parte do profesor do curso correspondente, o cal realizará un informe do seguimento do alumno que terase en conta si é favorable para aprobar as probas físicas.

Os alumnos teñen a obriga de presentarse e superar os mínimos do curso no que se examinan.

Alumnos para Setembro

No caso de que algún alumno non supere a materia no mes de xuño o profesor fará un informe no que

especifique aqueles apartados non superados e as probas a realizar no mes de setembro.


CRITERIOS DE CUALIFICACIÓN

A calificación obterase do resultado seguintes apartados:

1. Traballos escritos ou probas teóricas: 30%

◦ A valoración será de 0 á 10 puntos. A cualificación final será a media das obtidas nasdiferentes probas. Será necesario ter un 5 en cada unha para aplicar esta media.

2. Probas prácticas: 40%

◦ A valoración será de 0 á 10 puntos. A cualificación final será a media das obtidas nasdiferentes probas.

3. Actitude: 30%.

◦ A valoración será de 0 á 10 puntos.

• Será necesario ter superados os tres apartados para facer a suma dos mesmos. Non se fará a media si nalgún dos apartados no se ten menos de tres puntos

• Os alumnos que non podan realizar ningunha proba práctica realizarán un exame teóricoe un traballo por trimestre, sendo a súa nota a media destes apartados.

• Para os alumnos que non podan realizar algunha proba práctica esta será substituída porun traballo teórico.

• A avaliación é continua nos contidos do bloque común, pero realizaranse probasextraordinarias para aqueles alumnos que non supereno outros contidos, a estes alumnosse lles entregara tarefas de reforzo.

• Na realización das probas o profesor indicará o valor das mesmas o dos distintosapartados o mesmo ocorrerá nos examenes o probas teóricas.

•

• Non se realizará media si o alumno nalgún dos apartados non o realiza (sen causa xustificada) ou saca menos dun tres, consideramos que por baixo desa cualificación é un abandono desa parte. Tampouco poderá aprobar un alumno que copie ou faga trampas nun exame ou proba.

◦ Os aspectos a valorar serán os seguintes:

• Traballo e participación. ◦ Moi boa : realiza as actividades que se propoñen esforzándose, practica os exercicios,

intenta superarse.◦ Boa : traballa pero se esforza para alcanzar o mínimo.◦ Pasiva: asiste pasivamente, non toma ningunha iniciativa, só traballa cando o profesor

mira.◦ Mala ou moi mala : non fai nin o mínimo, só actúa cando se lle dí, busca evitar a mirada

do profesor, molesta aos compañeiros, fai o que lle apetece, non segue nada do que se llepropón, interfire negativamente nas tarefas dos compañeiros. Non mostra ningún


interese pola materia.• Actitude cos compañeiros.

◦ Positiva : axuda aos demais, colabora con eles nos xogos ou actividades, acepta a todospor igual, non discrimina.

◦ Negativa : métese cos compañeiros, busca molestar, pelexa, despreza, insulta, non aceptatraballar con determinados compañeiros...

• Actitude cara o profesor◦ Positiva: atende ás explicacións, acepta os erros e corríxeos, busca ou pide ser corrixido

para mellorar.◦ Negativa : non atende ás explicacións, non fai caso das advertencias, hai que chamarlle

continuamente a atención, despreza, dá malas contestacións.• Material e instalacións.

◦ Negativa: non recolle o material ao terminar a clase, ou cando se lle pide que o faga,protesta e intenta non recoller. Sae o primeiro da clase para non recoller, maltrátaodeliberadamente, tira papeis, ensucia os vestiarios.

• Actitude persoal.◦ Positiva: é puntual, asiste con vestimenta e calzado adecuado, non comer chicle ou

outras cousas, aséase ou dúchase, cámbiase de roupa, non cospe no chan..Respecto a asistencia debemos considerar o seguinte:

◦ Todas as faltas deben ser xustificadas ao profesor e tamén ao titor.

◦ Non traer a roupa e calzado axeitado contabilizarase como falta non xustificado.

◦ Cada falta inxustificada supón un punto menos na avaliación correspondente.

◦ No caso de suspender unha avaliación por acumulación de faltas queda a criterio do profesor a forma de recuperala, xa sexa mediante un traballo, probas físicas ou recuperación das clases en horas libres.

◦ En caso de dúbida o departamento guiarase polo R.R.I:

PROBAS EXTRAORDINARIAS DE SETEMBRO

As probas que se realizarán en setembro confeccionásense cos contidos mínimos de cada curso e cualificaranse de cero a dez puntos. As probas serán teóricas y/o prácticas. Os contidos actitudinais poderanse valorar favorecendo na nota se o alumno/a demostra que ten interese por aprobar, que acode ao exame coa vestimenta deportiva adecuado, se demostra que estudou ou adestrado as probas.

DIRECTRICES E INSTRUMENTOS PARA A REALIZACIÓN DA AVALIACIÓN INICIAL

Veremos o nivel de partida de cada alumno/a e adaptaremos o proceso de ensino-aprendizaxe, tendoen conta a cada alumno ou grupo concreto e ver como vai superando en progresión ascendente assúas propias limitacións.

A avaliación inicial dos alumnos nas distintas actividades a realizar farase ao principio de cadaunidade didáctica.


MEDIDAS DE ATENCIÓN Á DIVERSIDADE

Partimos da idea xeral de que cada alumno é diferente aos demais; as aprendizaxes previas, onivel de maduración, a situación persoal e familiar e os factores xenéticos son algúns aspectos quepoden marcar diferenzas entre os alumnos á hora de aprender, e por iso é polo que a aprendizaxedesenvólvase de modo individualizado, de maneira que cada cal observe a súa propia progresión.

Para diminuír as diferenzas e achegar o currículum ás características individuais de cada un,sen tratar por iso de diminuír o grado de esixencia senón de flexibilizalo, os alumnos connecesidades educativas especiais terán a posibilidade de adaptar os contidos ás súas necesidadesespecíficas coa supervisión do profesor.

Os grupos de traballo serán flexibles o que permitirá ir graduando os niveis e que os alumnostraballen segundo as súas posibilidades.

De calquera xeito, para os casos concretos nos que o alumno non poida participar de xeitoigual que o resto propoñeranse as seguintes modificacións:

• AUTOAVALIACIÓN: Suscitar a avaliación como un proceso desde o inicio ata o final, demaneira que todos poidan marcar o seu nivel aínda que sexa baixo.

• ANOTACIÓN DE PUNTOS DÉBILES: Ábrese un espazo para que se anoten as carencias eaqueles aspectos que precisen unha adaptación dos niveis normais para a idade. Os alumnos/as que teñen algunha necesidade especial aprenden a coñecer mellor e a valorar as súaspeculiaridades, intentando superalas na medida do posible.

• ACTIVIDADES DE REFORZO E AMPLIACIÓN: En cada contido propóñense actividadesde reforzo e ampliación para realizar tanto dentro coma fose do horario escolar. Aínda que oideal sería que as puidesen realizar co profesor fóra de clase, se iso non é posible (polohorario de utilización das instalacións), pódense realizar programas específicos de mellorafóra de clase, onde a execución fose parte dos contidos previstos para ese grupo.

• INACTIVIDADE: Os alumnos con limitación (temporal ou permanente) realizarán asactividades que non prexudiquen o seu problema á vez que complementarán, con traballosprácticos e teóricos, os contidos que non poidan desenvolver e realizarán outros que tratensobre a súa doencia ou limitación física; tamén participarán na elaboración de apuntes paraos compañeiros, participación en actividades deportivas realizando tarefas de arbitraxe edirección de actividades aos compañeiros.

• ADAPTACIÓN CURRICULAR: farase á vista dun certificado médico oficial onde se faganconstar as limitacións que o alumno posúe para a realización da práctica de actividadefísica. Debe tender a posibilitar a consecución dunha aprendizaxe construtiva e significativaa través de modificacións que flexibilicen as condicións de desenvolvemento.Algunhas medidas que se poden incluír na adaptación curricular serán as seguintes:

a) Valoración inicial: Estudo inicial dos alumnos para achegarnos á súa realidade en canto:

1. Nivel físico.


2. Nivel técnico.

3. Nivel Teórico.

b) Adaptación dos obxectivos: Establecer obxectivos centrados nos aspectos fundamentaisque contemplen uns mínimos de referencia pero que non sexan de obrigadocumprimento.

c) Selección e priorización dos contidos: Para a consecución dun obxectivo deben existirdistintos camiños, distintos contidos. Tamén aquí debe haber uns mínimos e, a partirdeles, outros de maior grado de complexidade. Na selección de contidos establecemossuficiente variedade como para permitir a cada alumno a consecución do obxectivo.

d) Empregar metodoloxías e estratexias centradas no proceso e no alumno: Os modelos deensino baseados na procura permiten ao alumno unha maior toma de conciencia e deintervención, á vez que desenvolven a súa motivación.

• ADAPTACIÓNS ARQUITECTÓNICAS: Cando as N.E.E. afectan á mobilidade, énecesario suprimir barreiras arquitectónicas. Ademais haberá que mellorar a circulación, aubicación de material e suprimir obstáculos no área de traballo.

9.- ACCIÓNS DE CONTRIBUCIÓN A TICS E AO PROXECTO LECTOR E PROXECTO LINGÜÍSTICO DO CENTRO.

Estes dous apartados van estar moi relacionados, pois pretendemos aproveitar todos os recursos das novas tecnoloxías, non só para aprender, senón para fomentar a lectura, xa que a nosa materia é esencialmente práctica. Imos utilizar internet recurso de varios xeitos:

- Dinamizar a páxina web do instituto, dividindo o apartado da nosa materia en tres partes. Unha, onde se colgarán información xeral da materia (normas da materia, criterios de avaliación, avisos importantes etc). Outra, que faga referencia aos resultados ou promoción das ligas internas do instituto, ou a promoción dalgún aspecto que nos pareza interesante para a materia. Para rematar, unha terceira parte de promoción da lectura, onde se colgarán lecturas recomendadas ou enlaces interesantes para o coñecemento dos nosos alumnos.

- Fomentar a consulta da páxina web do instituto para consultar a información que cada profesor, a través do seu blog, queira facer chegar aos seus alumnos. En devanditos apartados cólganse os contidos teóricos da materia correspondentes aos cursos que cada profesor imparta, así como todo aquilo que o profesor estime interesante para a aprendizaxe dos seus alumnos.

- Procura de información na web (orientada polos profesores) para a realización de propostas de traballos teóricos.

- Mostrar infogramas sobre diversos aspectos deportivos na rede.Contribuiremos ao plan Lector visitando cos alumnos a biblioteca do centro tanto para consultar libros relacionados coa educación física e outras lecturas interesantes relacionadas coa materia, como consulta de todo aquilo que lles sirva para complementar apuntes de clase.

- Lectura da revista Sportlife de divulgación deportiva, á que seguimos subscritos .- Fomentarase a lectura, a través da exposición no taboleiro de anuncios do ximnasio, de

artigos de revistas ou periódicos, de temas interesantes e divulgativos relacionados coa saúde, o exercicio físico saudable, deporte e coa educación en valores. Os alumnos xunto


coa orientación do profesor terán que buscar e expor devanditos artigos- Continuarase traballando cos alumnos do primeiro ciclo cos computadores do programa

ABALAR como complemento ás clases teóricas na procura de información, e como apoio audiovisual ás clases prácticas.

10.- MATERIAIS DIDÁCTICOS Empregaremos materiais específicos da área (balóns, colchóns, valos...), ademais usaremos vídeos, fotos, mapas topográficos, bibliografía diversa, etc. Non se utilizarán libros de texto polo que o profesor correspondente facilitaralles aos alumnos apúntelos necesarios ou a información necesaria para desenvolver os contidos teóricos, tamén os alumnos poderán consultar os libros de texto que están á súa disposición no departamento do profesor no ximnasio, xunto con algúns libros na biblioteca.Os alumnos, segundo estímeo o profesor deberán elaborar un caderno onde irán anotando o comentado nas clases, algúns exercicios de interese, traballos etc...Para desenvolver contidos do medio natural aproveitaremos todos os recursos que temos máis próximos para aproximarnos a eles na o medida do posible.

11.- ACTIVIDADES COMPLEMENTARIAS E EXTRAESCOLARES

Entre os obxectivos xerais está que os alumnos participen en actividades deportivas para mellorar a súa calidade de vida e conseguir que continúen coa actividade deportiva ao rematar a súa estancia no centro, isto é difícil de conseguir con dúas sesións semanais.

Por elo, o Departamento de educación Física, tratará de fomentar as actividades físicas e deportivas mediante a organización de actividades extraescolares, sempre dependendo da dispoñibilidade dos profesores e a participación do alumnado poderíanse realizar as seguintes actividades:

Neste curso continuarase participando nas actividades deportivas que organiza e ofrece a Xunta, como o Programa de Deporte na Escola, onde participamos na competicións do programa xogade

ACTIVIDADES EXTRAESCOLARES Y COMPLEMENTARIAS DEL DEPARTAMENTO DEEDUCACIÓN FÍSICA

MARCHA SENDERISTA E ACTIVIDADES NO MEDIO NATURAL. ACTIVIDADE INTERDISCIPLINAR XUNTO CON CIENCIAS

LUGAR ALUMNOS. NIVEL DATAS Observacións:Marcha senderista ó encoro de Cecebre

Todos os grupos de 3ª de E.S.O.

Datas por determinar Non podemos concretar as datas pois dependerá de que as condicións climatolóxicas sexan favorables.

Marcha senderista al entorno del rio Mandeo.Chelo. Betanzos

Alumnos de 1º ciclo de ESO 2º ou 3º Trimestre. Datas por determinar

ACTIVIDADES NO MEDIO NATURAL,CARREIRAS DE ORIENTACIÓN E CAMPO A TRAVESParque de Acea da Ma. Alumnos de todos os niveis Datas por determinar en

calquera trimestre.As carreiras de orientación realizarase na 2ª ou 3ª avaliación dependendo das condicións climatolóxicas e as de campo a través realizaranse predominantemente na 1ª avaliación , como complemento dos contidos de C.F. e saúde


LIGAS DEPORTIVAS INTERNAS NOS RECREOS

LIGA INTERCENTROSLiga intercentros Todos los niveles, segun

participantes.Semana del 18-21 de diciembre.Semana del 19-23 de marzo.Semana del 18-21 de junio

No se puede decidir el nivel dela ESO Esta por decidir según organicemoscon los centros invitados. Ies.Rego de Trave Con la Laboral participarán los alumnos de bachillerato.

12.- PROCEDEMENTO E INDICADORES PARA A AVALIACIÓN DA PROPIA PROGRAMACIÓN/PRÁCTICA DOCENTE

Para poder avaliar a nosa programación escollemos os seguintes criterios: A) Conseguir alcanzar o maior grao de motivación do alumnado para a realización de exercicio físico e a práctica deportiva.B) Conseguir alcanzar o maior número de contidos e de obxectivos, así como unha correcta selección dos mesmos.C) Para valorar o alcance dos criterios anteriores utilizaremos os seguintes procedementos:

• En canto a avaliación da motivación do alumnado obsérvase a asistencia e participación no traballo dos distintos contidos nas clases. Realizaranse entrevistas e enquisas de sondaxe para valorar os gustos polos distintos contidos.

• Para avaliar a correcta elección dos contidos e o grao de consecución dos mesmos, imoselixir os mesmos segundo as necesidades do alumnado e os medios á nosa disposición facendo un aproveitamento ao máximo. E para valorar o grao de consecución dos contidos realizarase un seguimento da temporalización destes tomando nota dos traballados e analizando os problemas xurdidos en caso de non poder traballar algún contido programado. Utilizarase listas de cotexo e rúbricas.

• Para valorar a autonomía persoal do alumnado cara á realización da práctica deportiva, realizaranse probas observando se son capaces de realizar a práctica dos contidos de xeito autónomo, é dicir, sen a dirección do profesor.Utilizarase listas de cotexo e rúbricas. Coa finalidade de avaliar a Programación arbítranse as seguintes medidas que se levarán a cabo a través das correspondentes reunións de Departamento:

• Cunha certa periodicidade abordarase a avaliación da Programación prestando especial atención ao grao de cumprimento da mesma, así como a calquera aspecto que puidera ser obxecto de variacións. Utilizaremos rúbricas que permitan valorar estes aspectos:

◦ Utilización dos materiais: accesibles, atractivos, suficientes, perigosos, ...

◦ Planificación: Número e duración das actividades, nivel de dificultade, interesantes para o alumnado, obxectivos ben definidos, ...

◦ Motivación do alumnado: Percibimos interese no alumnado, participan activamente, acadan o seu mellor nivel, ...

• Ao final de cada trimestre e unha vez feitas as sesións de avaliación, procedérase á valorar todo aquilo que puidera afectar á posta en práctica da Programación: grao de


cumprimento, dificultades xurdidas, aspectos obxecto de cambio ou mellora para o seguinte curso, resultados ...

• Ao remate do curso farase unha avaliación xeral con vistas a posibles variacións ou melloras, se é o caso, para o curso seguinte. Igualmente, abordarase o grao de cumprimento, dificultades atopadas (en especial se xurdiron problemas ou necesidades non previstas que esixan seren considerados) e os resultados obtidos nos diversos cursos e grupos.

• Servirá este proceso de avaliación tamén para a reflexión e autoavaliación da práctica docente, froito do traballo conxunto e coordinación dos membros que integran este Departamento. En definitiva, tratarase de tomar as decisións pertinentes para adecuar o mellor posible o deseño e desenvolvemento da Programación ás necesidades e logros ou erros detectados

Indicadores de logro do proceso de ensino Escala

1. O nivel de dificultade foi adecuado ás características do alumnado. 1 2 3 4

2. Conseguiuse crear un conflito cognitivo que favoreceu a aprendizaxe.

3. Conseguiuse motivar para lograr a actividade intelectual e física do alumnado.

4. Conseguiuse a participación activa de todo o alumnado.

5. Contouse co apoio e coa implicación das familias no traballo do alumnado.

6. Mantívose un contacto periódico coa familia por parte do profesorado.

7. Adoptáronse as medidas curriculares adecuadas para atender ao alumnado con NEAE.

8. Adoptáronse as medidas organizativas adecuadas para atender ao alumnado con NEAE.

9. Atendeuse adecuadamente á diversidade do alumnado.

10. Usáronse distintos instrumentos de avaliación.

11. Dáse un peso real á observación do traballo na aula.

12. Valorouse adecuadamente o traballo colaborativo do alumnado dentro do grupo.


Indicadores de logro da práctica docente Escala

1. Como norma xeral, fanse explicacións xerais para todo o alumnado. 1 2 3 4

2. Ofrécense a cada alumno/a as explicacións individualizadas que precisa.

3.Elabóranse actividades atendendo á diversidade.

4.Elabóranse probas de avaliación adaptadas ás necesidades do alumnado con NEAE.

5. Utilízanse distintas estratexias metodolóxicas en función dos temas a tratar.

6. Combínase o traballo individual e en equipo.

7. Poténcianse estratexias de animación á lectura

8. Poténcianse estratexias tanto de expresión como de comprensión oral e escrita.

10. Préstase atención aos elementos transversais vinculados a cada estándar.

11. Ofrécense ao alumnado de forma rápida os resultados das probas / traballos, etc.

12. Analízanse e coméntanse co alumnado os aspectos máis significativos derivados da

corrección das probas, traballos, etc.

13. Dáselle ao alumnado a posibilidade de visualizar e comentar os seus acertos e erros.

14. Grao de implicación do profesorado nas funcións de titoría e orientación.

15. Adecuación, logo da súa aplicación, das ACS propostas e aprobadas.

16. As medidas de apoio, reforzo, etc. están claramente vinculadas aos estándares.

17. Avalíase a eficacia dos programas de apoio, reforzo, recuperación, ampliación...

AVALIACIÓN DA PROGRAMACIÓN DIDÁCTICA

Mecanismos de revisión, avaliación e modificación da programación didáctica

Periodicidade coa que se revisará.

Contidos que foi preciso engadir ou eliminar con respecto á programación prevista.


Medidas que se adoptarán como resultado da revisión.

Indicadores Escala

1 2 3 4

1. Adecuación do deseño das unidades didácticas, temas ou proxectos a partir dos elementos do currículo.

2. Adecuación da secuenciación e da temporalización das unidades didácticas /temas / proxectos.

3. O desenvolvemento da programación respondeu á secuenciación e a temporalización previstas.

4. Adecuación da secuenciación dos estándares para cada unha das unidades, temas ou proxectos.

5. Adecuación do grao mínimo de consecución fixado para cada estándar.

6. Asignación a cada esándar do peso correspondente na cualificación.

7. Vinculación de cada estándar a un ou varios instrumentos para a súa avaliación.

8. Asociación de cada estándar cos elementos transversais a desenvolver.

9. Fixación dunha estratexia metodolóxica común para todo o departamento. [Só para ESO e bach.].

10. Adecuación da secuencia de traballo na aula.

11. Adecuación dos materiais didácticos utilizados.

12. Adecuación do libro de texto (no caso de que se use).

13. Adecuación do plan de avaliación inicial deseñado, incluídas as consecuencias da proba.

14. Adecuación da proba de avaliación inicial, elaborada a partir dos estándares.

15. Adecuación do procedemento de acreditación de coñecementos previos [Só para determinadas materias de bacharelato].

16. Adecuación das pautas xerais establecidas para a avaliación continua: probas, traballos, etc.

17. Adecuación dos criterios establecidos para a recuperación dun exame e dunha avaliación.


18. Adecuación dos criterios establecidos para a avaliación final. [Só para ESOe bacharelato].

19. Adecuación dos criterios establecidos para a avaliación extraordinaria. [Só para ESO e bach].

20. Adecuación dos criterios establecidos para o seguimento de materias pendentes. [Só para ESO e bacharelato]

21. Adecuación dos criterios establecidos para a avaliación desas materias pendentes. [Só para ESO e bacharelato]

22. Adecuación dos exames, tendo en conta o valor de cada estándar.

23. Adecuación dos programas de apoio, recuperación, etc. vinculados aos estándares.

24. Adecuación das medidas específicas de atención ao alumnado con NEAE.

25. Grao de desenvolvemento das actividades complementarias e extraescolares previstas.

26. Adecuación dos mecanismos para informar ás familias sobre criterios de avaliación, estándares e instrumentos.

27. Adecuación dos mecanismos para informar ás familias sobre os criterios depromoción.

28. Adecuación do seguimento e da revisión da programación ao longo do curso.

29. Contribución desde a materia ao plan de lectura do centro.

30. Grao de integración das TIC no desenvolvemento da materia.

13.-ANEXO 1BAREMOS

1ºE.S.O.

ABDOMINAIS 30".Pernas flexionadas, mans na caluga. Pés suxeitos por un compañeiro

SALTO VERTICALPés no chan antes de saltar.Expresado en cm.

L.BALÓNDe 3kg. lánzase cas dúas mans por encima da cabeza.Expresado en m.

FLEXIBILIDADEFlexión profundaExpresada en cm.

AXILIDADEExpresada en segundos.Ver fig.1

VELOCIDADE Carreira de 50 m.l.Expresada en segundos

1 10 25 2,5 15 16,25 132 11 26 2,7 16 16 12


3 12 27 3 17 15,75 11"13,5 13 28 3,5 18 15,25 10"64 14 30 3,7 19 14,5 10"14,5 15 31 4 20 14 9"65 16 32 4,2 21 13,5 9"15,5 17 33 4,5 22 13,25 8"96 18 34 4,7 23 13 8"76,5 19 35 5 24 12,5 8"57 20 36 5,2 25 12,1 8"37,5 21 37 5,5 26 11,8 8"18 22 39 6 27 11,6 7"88,5 23 40 6,2 28 11,1 7"69 24 41 6,5 29 10,95 7"410 25 43 6,8 30 10,5 7"0

2º ESO NOTA Abdominale

s en 45”Salto vertical . Expresado en cm.

Lanzar balón medicinal de 3kg. Expresado en m.

Flexibilidad:Flexión profunda de tronco: expresado en cm

AGILIDADExpresado en segundos.Ver circuito en la fig.1

Velocidad de desplazamiento. 50 m l.

1 25 27 2,8 17 16 12"62 26 28 2,9 18 15,75 11"73 27 29 3 20 15,25 10"84 28 32 3,7 21 14,2 9"94,5 29 33 4,1 22 13,8 9"55 30 35 4,4 24 13,2 9"05,5 31 37 4,6 25 13 8"86 32 38 4,9 26 12,8 8"66,5 33 39 5,1 27 12,2 8"47 34 40 5,4 28 11,9 8"27,5 35 41 5,8 29 11,6 8"08 36 42 6,3 30 11,4 7"7


8,5 37 43 6,5 31 11 7"59 38 44 6,8 32 10,7 7"310 39 45 7 33 10,2 6"9

3º E.S.O. CHICOSNOTA Abdominais en

60”Balón de 3kg(m.)

Flexibilidade(cm)

Salto vertical (cm)

Axilidade Fig.1(segundos)

Velocidade 50ml.

1 32 4,5 18 32 12,57 8,662 35 5 20 34 12,21 8,443 37 5,25 23 37 11,92 8,264 38 5,5 24 38 11,7 8,124,5 39 5,75 25 39 11,57 8,055 40 6 26 40 11,45 7,975,5 42 6,25 28 42 11,18 7,816 43 6,5 30 44 10,93 7,656,5 45 6,75 32 46 10,65 7,497 47 7 34 48 10,4 7,337,5 48 7,25 35 50 10,25 7,248 49 7,5 37 51 10,09 7,148,5 51 7,75 38 52 9,89 7,029 52 8 40 54 9,65 6,8710 55 8,5 43 57 9,28 6,65

3º E.S.O CHICAS

1 29 2,75 20 28 14,15 9,282 31 3 23 30 13,74 9,113 32 3,25 24 31 13,41 8,984 33 3,5 26 32 13,16 8,884,5 34 3,75 27 32 13,01 8,825 35 4 28 33 12,88 8,765,5 36 4,25 29 34 12,57 8,646 37 4,5 31 35 12,28 8,526,5 38 4,75 32 36 11,98 8,47 39 5 34 37 11,68 8,287,5 40 5,25 35 38 11,51 8,218 41 5,5 36 39 11,33 8,148,5 42 6 37 40 11,1 8,059 43 6,25 39 41 10,83 7,9410 45 6,5 41 42 10,4 7,7


4º E.S.O. CHICOSNOTA Abdominais

60”.Lanzar balón 3kg.(m.)

Flexibilidade (cm.)

Salto vertical (cm)

Axilidade (segundos)Fig.1

Velocidade 50 m.l.

1 37 5 20 36 11,33 82 39 5,5 22 39 11,14 7,863 41 5,75 24 41 10,98 7,754 42 6 26 43 10,86 7,674,5 43 6,25 27 44 10,79 7,625 45 6,5 28 45 10,73 7,575,5 46 7 29 46 10,58 7,476 47 7,25 31 48 10,44 7,386,5 49 7,5 33 50 10,3 7,277 51 8 35 52 10,16 7,177,5 52 8,25 36 53 10,08 7,128 53 8,5 37 54 9,99 7,068,5 54 8,75 38 55 9,88 6,989 56 9 40 57 9,75 6,8910 58 9,5 43 60 9,55 6,75

4ºESO CHICAS

1 29 3,75 17 26 14,17 9,94

2 31 4 19 28 13,75 9,66

3 32 4 21 29 13,41 9,43

4 33 4,25 22 30 13,16 9,25

4,5 34 4,5 23 31 13,01 9,15

5 36 4,5 24 32 12,87 9,06

5,5 37 4,75 25 33 12,56 8,84

6 38 5 26 34 12,27 8,64

6,5 39 5,25 28 35 11,95 8,43

7 40 5,5 30 36 11,65 8,23

7,5 41 5,75 32 37 11,48 8,11

8 42 6 33 38 11,29 7,98

8,5 43 6,25 34 39 11,06 7,82

9 44 6,5 35 40 10,78 7,63

10 46 6,75 37 42 10,35 7,34

PROBAS DE RESISTENCIA AERÓBICA.

PROBA 1.


A proba consiste en dar un número de voltas a un circuíto do centro que mide 217 metros, deben facerse correndo sen parar, durante un tempo determinado segundo o nivel do curso. Sendo 10 minutos para 1º e 2º e 12 minutos para 3º e 4º. PROBA 2.A proba consiste en correr ao ritmo que poida soportar o alumno durante o maior tempo posible, de tal xeito que cada tres minutos de carreira continua sen parar cualificarase cun punto.

BAREMO MÍNIMO PARA A PROBA DE RESISTENCIA AEROBIA.Proba 1º E.S.O. 2º E.S.O. 3º E.S.O. 4º E.S.O.

P .1. 5 puntos

10Ćarreira continua/ 6 voltas

10Ćarreira continua/ 7 voltas

12Ćarreira continua/8 voltas

12´ Carreira continua/ 9 voltas

P. 2. 2'carreira continua = 1 punto.10'_5 puntos20'_10 puntos

2'carreira continua = 1 punto.10'_5 puntos20'_10 puntos



PROBA DE AXILIDADE.Esta proba consiste en realizar o percorrido, como mostra a figura 1, no menor tempo posible. A proba realízase dúas veces e anótase o mellor tempo.As normas son: rexístrase o tempo que se tarda desde a saída ata que se apoia o pé no último obstáculoFigura.1

PROBA DE FLEXIBILIDADE: FLEXIÓN PROFUNDA.Nunha plataforma de 0,76x0,88 na que se sitúa unha regra, colócanse os talóns dos pés descalzos demaneira que coincidan co cero da regra, a continuación realízase unha flexión profunda do tronco e sen despegar os pés, e sen dobrar os xeonllos inténtase chegar cos dous brazos paralelos o máis lonxe posible.


DEPARTAMENTO DE EDUCACIÓN FÍSICA.Emilio Ferreiro

José Manuel RodríguezMoure

Manuel Cruz Montouto


ies a sardiÑeira programaciÓn educaciÓn ......1º bacharelato : 1 curso. 2º bacharelato : 1...

Documents