Download - a day BULLETIN issue 03
ISSUE 03, 8-14 AUGUST 2008
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4 The Database ¢âÕ¡Ÿ≈·≈–°“√®—¥Õ—π¥—∫∑’Ëπà“ π„®√Õ∫μ—« ªî¥∑⓬ ¥â«¬°“√åμŸπ‚¥π„®Àπÿà¡ “«ÕÕøøî»Ωï¡◊Õ ∑√ß»’≈ ∑‘« ¡∫ÿ≠ 5 Calendar „§√ ∑”Õ–‰√ ∑’ˉÀ𠇙Á°¥Ÿ‰¥â ÿ¥ —ª¥“Àåπ’È®–‰¥â‰¡àæ≈“¥‡√◊ËÕß√“« πÿ°Ê
6 Goodnews μ‘¥μ“¡¢à“« “√¥’Ê √Õ∫‚≈°ª√–®” —ª¥“À剥â„πÀâÕß¢à“«·Ààßπ’È 8 Feature μâÕπ√—∫‚Õ≈‘¡ªî° 2008 ¥â«¬ 88 ¢âÕÕà“π‡æ≈‘π‡°’ ˬ«°—∫¡À°√√¡°’Ó‚Õ≈‘¡ªî°∑’˧ÿ≥‰¡à‡§¬√Ÿâ
14 A Must “√æ—¥ ‘ Ëß∑’ ˇ√“§—¥ √√¡“Ω“°·∫∫ A Must æ≈“¥·≈â«®–À“«à“‰¡à‡μ◊Õπ 16 Shopping √«¡¢Õßπà“™ÁÕª ·∫∫§π¡’ °’Ó„π¥«ß„®
18 Home Made ·μàß∫â“π·∫∫‰Àπ∂Ÿ°„® §ÿ≥ ·«–‡μ‘¡‰Õ‡¥’¬‰¥â°—∫‡®â“¢Õß∫â“ππà“§ÿ¬ 20 Health and Heart √«¡ “√–§«“¡√Ÿâ ∑’Ë®–∑”„Àâ §ÿ≥·¢Áß·√ß∑—Èß°“¬·≈–„®
21 All About Biz ‡√’¬π√Ÿâ§«“¡§‘¥®“°°“√∑”ß“π¢Õß ùÀπÿࡇ¡◊Õß®—π∑åû §Õ≈—¡π‘ μåΩ ïª“°°“¥’¢Õß¡μ‘™π ·≈–Õ’°À≈“¬·ßà¡ÿ¡„π‚≈°∏ÿ√°‘®∑’˧ÿ≥§«√√Ÿâ 22 The Guest ‡®’ͬ∫-Õ¿‘¿√≥å ™¡ ¡∫Ÿ√≥å π—°‡æ“–°“¬À≠‘ß∑’ ˇ√“§«√∑”§«“¡√Ÿâ®—°«à“πÕ°®“°¡—¥°≈â“¡ «¬Ê ‡∏Õ¬—ß¡’§«“¡§‘¥¥’Ê àÕπÕ¬Ÿà
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ªï∑’Ë 1 ©∫—∫∑’Ë 3 «—π∑’Ë 8-14 ‘ßÀ“§¡ 2551 ¿“檰 : ¿“殓°ß“π‚¶…≥“ ◊ËÕ ‘Ëßæ‘¡æå ADIDAS (OLYMPIC BEIJING 2008) ùImpossible is Nothingû Advertising Agency: TBWA Shanghai Gold Award ®“° Cannes Lion 2008 Gold Award ®“° ADFEST 2008
08 21
18
22
06
ความเกงกบการโกง
THE DATABASE
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SURVEY
ถาฝนเปนจรงอยากใหประเทศไทยได
เหรยญทองจากการแขงขนกฬาประเภท
อะไรในการแขงขนโอลมปก?
THE RANKING
THE POLL ประชาชนคดอยางไรกบมาตรการแกปญหาราคานำมนและคาครองชพของรฐบาล
04
98% คอจำนวนสายพนธทงพช
และสตวทดำรงอยบนโลกนโดยท
ไมมการคนพบจากมนษย นนแสดง-
วาพนธพชพนธสตวทมนษยโลก
รจกหรอคนพบแลวมเพยง 2%
เทานน
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100,000,000,000
11อนดบ ความแตกตางของฐานเงนเดอนระหวางผบรหารระดบสงและพนกงานทวไปของประเทศในเอเชย
34,000
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20% §◊Õª√‘¡“≥Õ—ππâÕ¬π‘¥¢Õß·À≈àßπÈ”®◊¥§ÿ≥¿“楒∑’ˬ—ߧߡ’Õ¬Ÿà„πª√–‡∑»‰∑¬ à«π 80% ∑’ˇÀ≈◊Õ≈â«π·≈â«·μà¡’ªí≠À“¡≈æ‘…∑’ËμâÕß°“√ °“√·°â‰¢Õ¬à“߇√àߥà«π
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หวขอ จำนวนผเหนดวย (%)
ปลกกระแสใหคนไทยหนมาใชสนคาไทย 84.3
อนมตงบ 2,000 ลานบาท ตดตง NGV รถโดยสารสาธารณะ 79.9
โรงกลนลดคาการกลน กระจายนำมนราคาถกใหกลมธรกจ 79.2
เพมคาครองชพชวคราวแกขาราชการและลกจางประจำ 77.1
คงอตราภาษมลคา 7% ออกไปอก 2 ป 76.4
คนทดนราชพสด 1 ลานไร เพอใหเกษตรกรปลกพชพลงงานทดแทน 68.8
ลดภาษสรรพสามต กระตนการใชนำมน E85 63.3
อดฉด 1 หมนลานบาทใหหมบานและชมชน (โครงการ SML) 60.7
อนมตงบจดซอปยราคาถก 56.3
แจกคปองเตมเงนใหผมรายไดนอยเดอนละ 300 - 400 บาท 47.4
เวยดนาม ไทย จน อนโดนเซย อนเดย ไตหวน มาเลเซย ฟลปปนส ฮองกง สงคโปร เกาหลใต
11.7 10.6 10.5 8.7 7.4 6.1 6.0 5.7 5.5 4.9 3.1
ความตางระหวางรายได
§◊Õ®”π«π§π≠’˪ÿÉπ∑—Ë«ª√–‡∑»∑’˶à“엫쓬¿“¬„π√–¬–‡«≈“ 1 ªï (2550)
∑’Ë¡“ : »Ÿπ¬å«‘®—¬¡À“«‘∑¬“≈—¬°√ÿ߇∑æ (°√ÿ߇∑æ‚æ≈≈å)
CALENDAR8-14 AUGUST 2008
FRI SAT SUN
8 9 10MON
11‘Made in Thailand,
Special 2008’ ‡≈◊Õ°´◊ ÈÕ ‘π§â“∑— ÈßÕÿª‚¿§·≈–∫√‘‚¿§√“§“ª√–À¬—¥ ≥ Õ“§“√™“‡≈π- ‡®Õ√å 1-3 »Ÿπ¬å°“√· ¥ß ‘π§â“·≈–°“√ª√–™ÿ¡ Õ‘¡·æ§ ‡¡◊Õß∑Õß∏“π’ ∂ ÷ß« —π∑ ’ Ë 17 ‘ßÀ“§¡ æ.». 2551
TUE
12‘N.C.C. – รยส.
มนมาราธอน
เฉลมพระเกยรต’ ‡π◊ ËÕß„π«—π·¡à·Ààß™“쑪ï æ.». 2551 ∫.‡ÕÁπ.- ’. ’. √à«¡°—∫‚√ßß“π¬“ Ÿ∫
®—¥°“√‡¥‘π-«‘Ë߇©≈‘¡æ√–-‡°’¬√μ‘√Õ∫ «π‡∫≠®°‘μμ‘ μ—Èß·μà 06.30 › 09.00 π. π„®μ‘¥μàÕ‰¥â∑’Ë 0-2229-3011-2
WED
13‘ เ ทศกาลอาหาร
สงคโปร’
™‘¡Õ“À“√ ‘ߧ‚ª√å ·∑âÊ ®“°‡™ø™“« ‘ߧ‚ª√å ù«‘≈‡¡π∑å ≈’ÕÕßû μ—Èß·μà«—π∑’Ë 13 › 24 .§.π’È ∑’ËÀâÕßÕ“À“√ø“«‡∑à𠧓‡øÉ ‚√ß·√¡ «‘ ‚Œ‡μÁ≈ ‡≈Õ §ÕߧÕ√ å¥ °√ ÿß ‡∑æ Õ∫∂“¡√“¬≈–‡Õ’¬¥∑’Ë 0-2694-2222 μàÕ 1530
THU
14‘National Science
and Technology
2008’ ™¡π‘∑√√»°“√·≈–‡ «π“‡™‘ß«‘∑¬“»“ μ√å „πß“π¡À°√√¡«‘∑¬“-»“ μ√å·≈–‡∑§‚π‚≈¬’·Ààß™“μ‘ 2551 μ—Èß·μà«—π∑’Ë 8 - 22 .§.π’ È ∑’ Ë »Ÿπ¬å-π‘∑√√»°“√·≈–°“√ª√–™ÿ¡ ‰∫‡∑§ ∫“ßπ“
Central Plaza
Mother’s Day
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‘Furniture World
2008’
™¡·≈– ‡≈ ◊ Õ°´ ◊ È Õ‡øÕ√å𑇮Õ√å∑ÿ°ª√–‡¿∑ μ—Èß·μà«—π∑’Ë 9 › 17 .§. æ.». 2551 ∑’Ë»Ÿπ¬åπ‘∑√√»- °“√·≈–°“√ª√–™ÿ¡‰∫‡∑§ Hall 101 -102
‘งานรวมพลคนกน
นมแม’ °√¡Õπ“¡—¬ °√–∑√«ß “∏“√≥ ÿ¢ ®—¥ß“π‡π◊ËÕß„π —ª¥“Àå à߇ √‘¡‡≈’Ȭß≈Ÿ°¥â«¬π¡·¡à‚≈° μ—Èß·μà‡«≈“ 09.00 › 17.00 π. ≥ ÀâÕß∫“ß°Õ°§Õπ‡«π™—Ëπ ‡ Áπ‡μÕ√å ™—Èπ 5 »Ÿπ¬å°“√§â“‡´Áπ∑√—≈ ≈“¥æ√â“«
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GOODNEWS ë Birdûs Nest À√◊Õ π“¡°’Ó·Ààß™“쑪√–®”°√ÿßªí°°‘Ëß (Beijing National Stadium) §◊Õ ∂“π∑’Ë∑’Ë„™â ”À√—∫æ‘∏’‡ªî¥¡À°√√¡°’Ó‚Õ≈‘¡ªî° Beijing Games 2008 „π«—π∑’Ë 8 ‡¥◊Õπ 8 ªï 2008 „™â‡«≈“„π°“√ √â“ß∑—ÈßÀ¡¥ 5 ªï (2003 - 2008)
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PEOPLE
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หมอไทยไดรางวลแมกไซไซ
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2 นตยสารดงอวดโฉมรปแฝดทายาทโจล - พตต
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แอนด เมอรเรย
ควาแชมปมาสเตอรซรส
ครงแรกในชวต 𓬙«≥—∞ 𓧖 —πμå π—°‡√’¬π™—Èπ ¡.5 √.√. “∏‘μ·Ààß¡À“«‘∑¬“≈—¬‡°…μ√»“ μ√å ·≈– π. .‡æÁ≠æ√ °ÕÕπ—πμ°Ÿ≈ π‘ ‘μ™—Èπªï∑’Ë 2 §≥–«‘»«°√√¡»“ μ√å ¡.‡°…μ√»“ μ√å §«â“·™¡ªá‚≈°°“√„™â‚ª√·°√¡‰¡‚§√´Õø∑åÕÕøøî» ‰¥â„π√“¬°“√ ‰¡‚§√´Õø∑å ÕÕøøî» ‡ª‡™’¬≈≈‘ μå ‚Õ≈‘¡ªî° 2008 ≥ ¡≈√—∞Œ“«“¬ À√—∞Õ‡¡√‘°“ ‡Õ“™π–§Ÿà·¢àß®“° 46 ª√–‡∑» ‚¥¬ ™«≥—∞ §«â“·™¡ªá„πª√–‡¿∑ ‰¡‚§√´Õø∑å ‡«‘√å¥ ·≈– ‡æÁ≠æ√ §«â“·™¡ªá„πª√–‡¿∑ ‰¡‚§√´Õø∑å ‡ÕÁ°´å‡´≈
√“¬°“√ ‰¡‚§√´Õø∑å ÕÕøøî» ‡ª‡™’¬≈≈‘ μå ‚Õ≈‘¡ªî° 2008 π’È ‡ªìπ°“√·¢àߢ—π‡°’Ë¬«°—∫∑—°…–°“√„™â‚ª√·°√¡¢Õ߉¡‚§√´Õø∑åÕÕøøî» ·≈–∂◊Õ«à“‡ªìπ°“√·¢àߢ—π√–¥—∫‚Õ≈‘¡ªî°¢Õߧπ„™â‚ª√·°√¡‰¡‚§√´Õø∑å‡≈¬∑’‡¥’¬« ´÷Ëß°«à“ ™«≥—∞ ·≈– ‡æÁ≠æ√ ®–ΩÉ“¥à“πÀ‘π‡¢â“‰ª§«â“·™¡ªá„πªïπ’È¡“‰¥â ‡¢“·≈–‡∏ÕμâÕߺà“π°“√ Õ∫§—¥‡≈◊Õ°‡¬“«™π∑—Ë«ª√–‡∑»‡æ◊ËÕ‡ªìπμ—«·∑πª√–‡∑»‰∑¬‰ª·¢àߢ—π„π√“¬°“√π’ȥ⫬
เดกไทยขนเวทโลกอกครง
ควาแชมปโลกไมโครซอฟทเวรด-เอกซเซล
ENTERTAINMENT
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CHAMPION OF
THE WEEK
CHARITY
ตอบแทนสงคม
‘ทายาททกษณ’
มอบเงนกองทน
บานครนอย
7
QUOTE OF THE WEEK
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ë ™à«ßπ’ȉ¡à¡’º¡∑√߉Àπ∂Ÿ°„®Àπÿà¡™“«®’πºŸâ°”≈—ßÕ‘π„πÕ“√¡≥å¢Õß¡À°√√¡°’Ó‚Õ≈‘¡ªî° Beijing Games 2008 ‡∑à“∑√ßμ—«¡“ §Õμª√–®”°“√·¢àߢ—ππ’ÈÕ’°·≈â«
“มนษยทกวนนปญญาออนลง
ทกวน ยดมนกบวตถอยางหนง
ทอดตกาลมจดประสงคอยาง
หนง แตมนษยทกวนนกลบไป
แปรสภาพจดประสงควตถอก
อยางหนง ซงแตกตางกน นำไป
สรางเปนชนวนสงคราม โดยไม
นกถงผลกระทบกบผคนรอบ
ขาง ดงนนควรทจะแบงกนใช ม
เ จตนา ใช ป ร ะกอบพ ธ ท า ง
ศาสนารวมกนท ไมมการแบง
แยกดกวา อตสาหยกขนไปเปน
มรดกโลกแลว ยงจะมามความ
อยากทจะยดมาเปนมรดกก
อก”
æ√–√“™∏√√¡π‘‡∑» À√◊Õ æ√–æ¬Õ¡ °—≈¬“‚≥
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10 เกมอนตราย
ทเดกไทยควรระวง
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รจกกบ เตช บนนาค รมว.ตางประเทศคนใหม
‘ถวแระ’เฮ รบเงนสนบสนนเชยรโอลมปก
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SPORT
สายดวน
1669 ปรบใหญ
ใหบรการสขภาพรอบดาน
HEALTH
TRIVIA
GREEN PLEASE
Õ¬à“ßπ’ȇ¢“‡√’¬°«à“ ¬‘ߪóπ𗥇¥’¬«‰¥âπ° Õßμ—« ‡æ√“–ª√–∏“π“∏‘∫¥’ ≈ŸÕ‘ Õ‘π“ ‘‚Õ ≈Ÿ≈“ ¥“ ´‘≈«“ ‰¥â≈ßπ“¡§” —Ëß®—¥μ—Èß°Õß∑ÿπ√–¥¡‡ß‘π®“°°“√∫√‘®“§¢Õߪ√–‡∑»∑’Ëæ—≤π“·≈â« ¡“„™â„π°“√Õπÿ√—°…åªÉ“Õ–‡¡´Õπ ´÷Ëߧ“¥«à“πà“®–√–¥¡‡ß‘π‰¥âª√–¡“≥ 690,000 ≈â“π∫“∑ ¿“¬„πªï 2564 ‚¥¬ ∏𓧓√‡æ◊ËÕ°“√æ—≤π“·Ààß™“μ‘¢Õß∫√“´‘≈ ®–‡ªìπºŸâ∫√‘À“√°Õß∑ÿπ¥—ß°≈à“« √“¬‰¥â®“°°Õß∑ÿππ’ÈπÕ°®“°®–𔉪Õπÿ√—°…åº◊πªÉ“‚¥¬μ√ß·≈â« ¬—ß®–𔉪™à«¬·°âªí≠À“‚≈°√âÕπÕ’°¥â«¬ ®“°ªí®®ÿ∫—π∑’Ë°“√∑”ªÉ“‰¡â·≈–‡º“ªÉ“„π∫√“ ‘≈¡’°“√ª≈àÕ¬°ä“´§“√å∫Õπ‰¥ÕÕ°‰´¥å¡“°∂÷ߪï≈– 400 ≈â“πμ—π À√◊Õ√“«√âÕ¬≈– 80 ¢Õߪ√‘¡“≥∑—Èߪ√–‡∑» ∑”„Àâ∫√“´‘≈‡ªìπÀπ÷Ëß„πª√–‡∑»∑’˪≈àÕ¬°ä“´‡√◊Õπ°√–®°√“¬„À≠à∑’Ë ÿ¥¢Õß‚≈°
บราซลจดตงกองทน
เพอการอนรกษผนปาอะเมซอน
และตอสกบภาวะโลกรอน
‡®â“Õ“«“ «—¥ «π·°â« ®.ππ∑∫ÿ√’ °≈à“«∂÷ߧ«“¡¢—¥·¬âß °√≥’ª√“ “∑æ√–«‘À“√ ¢≥–∫√√¬“¬∏√√¡∑’Ë¡À“«‘∑¬“≈—¬‡∑§‚π‚≈¬’√“™¡ß§≈Õ’ “π ®.π§√√“™ ’¡“
∑“ß°√¡ ÿ¢¿“殑μ®÷߉¥â √ÿª√“¬™◊ËÕ∫—≠™’¥” ‡°¡ ÿ¥ Õ—πμ√“¬ ∑’ËÕ—¬°“√ À√—∞‰¥â‡ªî¥‡º¬‰«âμ—Èß·μàª≈“¬ªï 2550 ¥—ßπ’È 1. แกรนด ทฟต ออโต (GTA – Grand Theft Auto)
2. แมนฮนต (Manhunt)
3. สการเฟซ (Scar face)
4. หาสบเซนต : บลเลตพรฟ (50 Cent : Bulletproof)
5. สามรอย : เดอะ วดโอ เกม (300 The Video
Game)
6. เดอะ กอดฟาเธอร (The Godfather)
7. คลเลอร 7 (Killer 7)
8. เรสซเดนท อวล 4 (Resident Evil 4)
9. กอด ออฟ วอร (God of War)
10. ฮตแมน : บลด มนน (Hitman : Blood Money)
THIS WEEK IN HISTORY
8 ‘ßÀ“§¡ 2510 - «—π°àÕμ—Èß ¡“§¡ª√–™“™“μ‘·Àà߇Շ™’¬μ–«—πÕÕ°‡©’¬ß„μâ À√◊Õ ù ¡“§¡Õ“‡´’¬πû (Association of Southeast Asian Nations - ASEAN) ”π—°ß“π„À≠à¢ÕßÕ“‡´’¬πμ—ÈßÕ¬Ÿà∑’Ë°√ÿß®“°“√åμ“ ª√–‡∑»Õ‘π‚¥- π’‡´’¬ ‚¥¬‡≈¢“∏‘°“√¢Õß ¡“§¡§πªí®®ÿ∫—π§◊Õ ¥√. ÿ√‘π∑√å æ‘» ÿ«√√≥ 9 ‘ßÀ“§¡ 2488 - À√—∞Õ‡¡√‘°“∑‘Èß√–‡∫‘¥ª√¡“≥Ÿ≈Ÿ°∑’Ë 2 ∑’ˇ¡◊Õßπ“ß“´“°‘ „π ߧ√“¡‚≈°§√—Èß∑’Ë 2 ∑”„Àâ¡’ºŸâ‡ ’¬™’«‘μ 73,884 §π àߺ≈„Àâ≠’˪ÿÉπ¬Õ¡·æâ ߧ√“¡„π‡«≈“ μàÕ¡“ 10 ‘ßÀ“§¡ 2534 - ¬“πÕ«°“» ¡“‡®≈·≈π (Magellan Spacecraft) ¢ÕßÕߧ尓√ π“´“ À√—∞Õ‡¡√‘°“ ‡¥‘π∑“߇¢â“„°≈⥓«»ÿ°√å ¡“°∑’Ë ÿ¥„π√–¬– 294 °‘‚≈‡¡μ√ ‚§®√√Õ∫¥“«»ÿ°√å 3 ™—Ë«‚¡ß 15 π“∑’ 11 ‘ßÀ“§¡ 2503 - ª√–‡∑» ù™“¥û (Chad) „π∑«’ª·Õø√‘°“‰¥â√—∫‡Õ°√“™§◊π¡“‡ªìπ ¢Õßμπ‡Õß À≈—ß®“°μ°Õ¬Ÿà¿“¬„μâ°“√ª°§√Õß ¢ÕßΩ√—Ë߇» π“π∂÷ß 60 ªï 12 ‘ßÀ“§¡ 2524 - ∫√‘…—∑ IBM ºŸâº≈‘μ§Õ¡æ‘«‡μÕ√å√“¬„À≠à¢ÕßÕ‡¡√‘°“ ‰¥âÕÕ°®”Àπà“¬§Õ¡æ‘«‡μÕ√å à«π∫ÿ§§≈∑—Ë«‚≈°‡ªìπ§√—Èß·√° 13 ‘ßÀ“§¡ 2504 - √—∞∫“≈§Õ¡¡‘«π‘ μå ¢Õ߇¬Õ√¡π’μ–«—πÕÕ° √â“ß√— È«≈«¥Àπ“¡·≈–°”·æߧÕπ°√’μ¢π“¥„À≠à¢÷ Èπ„π°√ÿ߇∫Õ√å≈‘π ∑”„Àâª√–‡∑»∂Ÿ°·∫à߇ªìπ‡¬Õ√¡π’μ–«—πÕÕ°·≈–‡¬Õ√¡π’μ–«—πμ° ¬“«π“π∂÷ß 28 ªï 14 ‘ßÀ“§¡ 2488 - π—∫‡ªìπ§√—Èß·√°„πª√–«—μ‘»“ μ√å°«à“æ—πªï∑’˪√–™“™π≠’˪ÿÉπ‰¥â¬‘π ‡ ’¬ß®—°√æ√√¥‘¢Õßμπ∑“ß«‘∑¬ÿ°√–®“¬‡ ’¬ß ‡π◊ËÕß®“°æ√–®—°√æ√√¥‘Œ‘‚√Œ‘‚μ∑√ߪ√–°“» ¬Õ¡·æâμàÕΩÉ“¬ —¡æ—π∏¡‘μ√„π ߧ√“¡‚≈°§√—Èß∑’Ë 2
‡√◊ËÕß : ‘√ ‘πæ√ ® ÷ßæ‘∑ —°…åÕ ÿ¥¡, ‡« “√ —™ ‚∑≥º≈‘π
อกไมกชวโมงนบจากท adB เลมนออก
แจกจายไปทวกรงเทพฯ ทกรงปกกง สาธารณรฐ
ประชาชนจนกจะมพธเปดมหกรรมกฬาแหงมวล
มนษยชาต โอลมปก ครงท 29 อยางเปนทางการ
ในเวลา 20.08 น. แลวเคยสงสยกนไหมวา ทำไม
ตองเปนคนวนท 8 เดอน 8 ป 2008 เวลา
08.08.08 น. นนกเพราะเลข 8 ในภาษาจนออก
เสยงวา ‘โปย’ เหมอนกบทคนไทยรจกโปยเซยนวา
คอ เทพเจา 8 องค และเปนไมมงคล เลข 8 จงม
ความหมายอนดตอชาวจน เปนสญลกษณแหง
ความสข ความรำรวย และสงดงาม นอกจากนเลข
88 ยงมรปรางคลายคำในภาษาจนทแปลวา ‘ความสข
2 เทา’ หรอ ‘ดบเบลสข’ และเพอใหเขากบธมเลข 8
ในโอลมปกเกมส adB จงม 88 เรองทคณควรร
เกยวกบการแขงขนกฬาโอลมปกมาใหอานกน และ
ถาคณไมวาอะไร เราขออนญาตนบยอหนานเปน
ขอ 1 เลยแลวกน
02
°“√·¢ àߢ —π° ’Ã“‚Õ≈ ‘¡ª î°¡ ’«‘«—≤π“°“√®“°°“√·¢àߢ—π°’Ó¢Õß™“«°√’°∫π¬Õ¥‡¢“ ù‚Õ≈‘¡ªí û ‡¡◊ËÕ 776 ªï°àÕπ§√‘ μ°“≈ (‚Õ≈‘¡ªî°‚∫√“≥) ‚¥¬π—°°’Ó ·≈–ºŸâ‡¢â“™¡∂Ÿ°®”°—¥„Àâ¡’‡æ’¬ß‡æ»™“¬·≈–μâÕ߇ª≈◊Õ¬°“¬·¢àߢ—π‡∑à“π—Èπ !!!
03
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04
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05
‚Õ≈‘¡ªî°‚∫√“≥®–®—¥¢÷Èπ ≥ ¬Õ¥- ‡¢“‚Õ≈‘¡ªí ∑ÿ°Ê 4 ªï (´÷Ëß∂◊Õ‡ªìπ∏√√¡‡π’¬¡ªØ‘∫—μ‘¡“®π∑ÿ°«—ππ’È) ‡¡◊ËÕ∂÷ß°”Àπ¥°“√·¢àߢ—π∑ÿ°√—∞„πÕ“≥“- ®—°√°√’°®–μâÕß„À⇰’¬√μ‘·¡â«à“¢≥–π—Èπ®–∑” ߧ√“¡°Á®–μâÕßÀ¬ÿ¥æ—°√∫ ‡æ◊ËÕ¡“‡¢â“·¢àߢ—π·≈–™¡°’Ó À≈—ß®“° ‡ √Á® ‘Èπ°“√·¢àߢ—π·≈â«®÷ߧàÕ¬°≈—∫‰ª∑” ߧ√“¡°—π„À¡à ‚Õâ! ·¡π®√‘ßÊ
06
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07
ºŸâ®ÿ¥‰ø∫π¬Õ¥‡¢“‚Õ≈‘¡ªí μâÕ߇ªìπ “«æ√À¡®√√¬å‡∑à“π—Èπ
ยอนตำนานโอลมปก
08
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∂“π–¢ÕߺŸâ™π–°’Ó‚Õ≈‘¡ªî°‡ª√’¬∫‰¥â°—∫«’√∫ÿ√ÿ…ºŸâ°”™—¬„π ߧ√“¡ ‡≈¬∑’‡¥’¬« ‚¥¬¡’ ‘∑∏‘ÏÕ—π™Õ∫∏√√¡∑’Ë®–μ—ÈßÕπÿ “«√’¬å¢Õßμπ„π‡¡◊Õß À√◊Õ®–„Àâ°«’ √√ √â“ß∫∑°≈Õπ ¥ÿ¥’§«“¡ ‡°àß°“®°Á¬àÕ¡‰¥â
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°“√·¢àߢ —π‚Õ≈‘¡ªî°‚∫√“≥¥”‡π‘π‡√◊ËÕ¬¡“‡ªìπ‡«≈“ 1,200 ªï ®π°√–∑—Ëß §.». 393 ®—°√æ√√¥‘∏’‚Õ¥Õ ‘¥ÿ™ ·Ààß‚√¡—𠉥â∑√ߪ√–°“»„À⬰‡≈‘°°“√·¢àߢ—ππ—Èπ· ’¬ ‡æ√“–‡°‘¥¡’°“√«à“®â“ß°—π‡¢â“¡“‡≈àπ‡æ◊ËÕÀ«—ß√“ß«—≈ ·≈–ºŸâ‡≈àπª√“√∂π“ ‘π®â“ß¡“°°«à“°“√‡≈àπ‡æ◊ËÕ ÿ¢¿“æ¢Õßμπ
ชบชวตโอลมปก
สมยใหม
12
À≈—ß®“°‚Õ≈‘¡ªî°‚∫√“≥‰¥â≈⡇≈‘°‰ª‡ªìπ‡«≈“∂÷ß 15 »μ«√√… ‚Õ≈‘¡ªî° ¬ÿ§„À¡à°Áæ≈‘°øóôπ ‚¥¬§«“¡§‘¥¢Õßπ—°°’ Ӥ—≠¢ÕßΩ√—Ë߇» ™◊ËÕ ∫“√Õπ ªî·Õ√å ‡¥Õ §Ÿ‡∫Õ√å·μß ‡¢“‰¥âμ‘¥μàÕ°—∫∫ÿ§§≈ ”§—≠¢Õߪ√–‡∑»Õ—ß°ƒ… Õ‡¡√‘°“ ·≈–Ω√—Ë߇» ≈ßπ“¡ª√–°“» „π«—π∑’Ë 25 惻®‘°“¬π 1892 ≥ °√ÿߪ“√’ «à“ °“√·¢àߢ—π‚Õ≈‘¡ªî°‰¥â°≈—∫¡“ Ÿà¡«≈¡πÿ…¬™“μ‘Õ’°§√—Èßμ“¡°”À𥇥‘¡§◊Õ 4 ªï μàÕ 1 §√—Èß
โอลมปกครงท 1
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14
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โอลมปกครงท 2
15
‚Õ≈‘¡ªî°‡°¡ å§√—Èß∑’Ë 2 ®—¥¢÷Èπ∑’Ë°√ÿߪ“√’ „πªï 1900 ÷Ë߇ªìπ§√—Èß·√° ∑’ Ë¡ ’π—°°’ÓÀ≠‘߇¢â“√ à«¡·¢àߢ—π ‚¥¬ ™“√å≈Õμ §Ÿ‡ªÕ√å π—°‡∑ππ‘ À≠‘ß®“°Õ—ß°ƒ…°Á “¡“√∂§«â“™—¬™π– ‰ª‰¥â √«¡∂÷߉¥â√—∫°“√∫—π∑÷°„À⇪ìπ First Female Champion
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·¡â«à“‚ª ‡μÕ√傪√‚¡μ°“√·¢àߢ—π ‚Õ≈‘¡ªî°§√—Èß∑’Ë 2 ∑’˪“√’ ®–‡ªìπ√Ÿª¢Õßπ—°°’ÓÀ≠‘ß„π™ÿ¥øíπ¥“∫ ∑«à“ §«“¡‡ªìπ®√‘ß„π¢≥–π—Èπ ‡æ»À≠‘ß ¬—ߧß∂Ÿ°®”°—¥°“√‡¢â“√à«¡·¢àߢ—π°’Ó ª√–‡¿∑°“√μàÕ ŸâªÑÕß°—πμ—«Õ¬Ÿà‡≈¬
17
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โอลมปกครงท 3 18
‚Õ≈‘¡ªî°§√—Èß∑’Ë 3 ®—¥¢÷Èπ„πªï 1904 ∑’Ë√—∞‡´πμåÀ≈ÿ¬ å À√—∞Õ‡¡√‘°“ ·≈–°’Ó°Õ≈åø°Á‰¥â√—∫°“√∫√√®ÿ„Àâ¡’°“√·¢àߢ—𠇪ìπ§√—Èß·√°„π‚Õ≈‘¡ªî° ·μà‚™§√⓬‡æ√“–„π°“√·¢àߢ—π ¡’π—°°’Ó °Õ≈åø ¡—§√‡≈àπ√à«¡·¢àߢ—ππâÕ¬¡“° ∑“ߧ≥–°√√¡°“√‚Õ≈‘¡ªî° “°≈ (IOC › International Olympic Committee) ®÷߉¥â —Ëß√–ß—∫°“√·¢àߢ—π°Õ≈åøπ—∫·μà ∫—¥π—Èπ
19
·μà°«à“√—∞‡´πμåÀ≈ÿ¬ å®–‰¥â‡ªìπ ‡®â“¿“æ„π§√—Èßπ’È °Á‰¥â‡°‘¥ªí≠À“·¬àß°—π ‡æ◊ËÕ‡ªìπ‡®â“¿“æ®—¥ß“π¿“¬„πª√–‡∑» À√—∞Õ‡¡√‘°“°—π‡Õß√–À«à“ß√—∞‡´πμå-
À≈ÿ¬ å°—∫√—∞™‘§“‚°¡“°àÕπ·≈â« ·μà ÿ¥∑⓬·≈⫇´πμåÀ≈ÿ¬ å°Á ‘«μ”·Àπàß ‡®â“¿“扪®π‰¥â
20
¬—߉¡àÀ¡¥‡æ’¬ß·§àπ—Èπ ‡æ√“–„π ‚Õ≈‘¡ªî°§√—Èß∑’Ë 3 π’È ‚∏¡— Œ‘° å π—°°’Óª√–‡∑»‡®â“∫â“πºŸâ∑’ˉ¥â™—¬™π– ®“°°“√·¢àߢ—π«‘Ëß¡“√“∏Õπ ‰¥â„™â«‘∏’ °ª√°π—Ëß√∂∫√√∑ÿ°‡æ◊ËÕ¬àπ√–¬–∑“ß „π°“√«‘Ëß ®π∂Ÿ°¬÷¥‡À√’¬≠√“ß«—≈„π μÕπ∑⓬
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¡’°“√·¢àߢ—π°’Ó¡«¬ ¡—§√‡≈à𠇪ìπ§√—Èß·√°∑’ˇ´πμåÀ≈ÿ¬ 凰¡ å ®π°≈“¬¡“‡ªìπ°’Ó¬Õ¥π‘¬¡¡’ºŸ â§π‡ΩÑ“√Õ™¡‡ªìπ®”π«π¡“°„π∑ÿ°«—ππ’È
โอลมปกครงท 4
22
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Õ—π∑’Ë®√‘ß·≈â« ‡®â“¿“æ‚Õ≈‘¡ªî°§√—Èß∑’Ë 4 μ“¡∑’ˉ¥â√—∫¡Õ∫À¡“¬®“°∑“ߧ≥–°√√¡°“√‚Õ≈‘¡ªî° “°≈ (IOC › International Olympic Committee) §◊Õ Õ‘μ“≈’ ·μà¥â«¬‡Àμÿ°“√≥å¿Ÿ‡¢“‰ø «‘ ÿ‡«’¬ √–‡∫‘¥‡¡◊ËÕªï 1906 °àÕπ°“√®—¥¡À°√√¡°’Ó‚Õ≈‘¡ªî°‡æ’¬ß 2 ªï ∑”„ÀâÕ‘μ“≈’μâÕߪؑ‡ ∏°“√‡ªìπ‡®â“¿“æ ‰ª ‡π◊ËÕß®“°∑“ß°“√‡¡◊Õß¡–°–‚√π’ μâÕßπ”ß∫ª√–¡“≥¡“„™â„π°“√∫Ÿ√≥– àÕ¡·´¡‡¡◊Õ߇π‡ªî≈ ÷Ë߉¥â√—∫º≈°√–∑∫
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„π°“√ÕÕ°·∫∫‡À√’¬≠√“ß«—≈‚Õ≈‘¡ªî°∑—Èß 3 §√—Èß∑’˺à“π¡“ ®–μâÕß¡’√Ÿª¿“æ¢Õ߇∑æ ÿ ºŸâª°§√Õ߇∑◊Õ°‡¢“ ‚Õ≈‘¡ªí ·≈–Õ“≥“®—°√°√’°‚∫√“≥Õ¬Ÿà‡ ¡Õ À“°·μà„π§√—Èß∑’Ë 4 π’È ‰¥â¡’°“√¥’‰´πå‡À√’¬≠√“ß«—≈„Àâμà“ßÕÕ° ‰ª®“°‡¥‘¡ ‚¥¬‡ªìπ√ŸªπŸπμË”¢Õß∑À“√À“≠π“¡ ‡´πμå ®Õ√å® ºŸâ∑’Ë™“«Õ—ß°ƒ…‡™◊ËÕ«à“ “¡“√∂μàÕ°√°—∫
¡—ß°√æàπ‰ø‰¥â ·≈–™à«¬‡®â“À≠‘ß· 𠫬ÕÕ°¡“®“°ª√“ “∑∑’˪î¥μ“¬‰¥â „π∑’Ë ÿ¥ (π’Ë¡—πμâ𰔇𑥇°¡¡“√‘‚Õâ™—¥Ê!!!)
โอลมปกครงท 5
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โอลมปกครงท 7
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โอลมปกครงท 8
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33
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โอลมปกครงท 9
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40
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°…—μ√‘¬å¶«π §“√å≈Õ ·Ààß ‡ªπ ∑√߇ªìπμ—«·∑πª√–‡∑»≈ß·¢à߇√◊Õ„∫ „π‚Õ≈‘¡ªî°‡°¡ å§√—Èßπ’ȥ⫬
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โอลมปกครงท 22
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‚Õ≈‘¡ªî°§√—Èß∑’Ë 23 ®—¥¢÷Èπ∑’Ë ≈Õ ·Õπ‡®≈‘ À√—∞Õ‡¡√‘°“ ªï 1984 ·≈–∑’Ë·Õ≈‡Õ‡°¡ åπ’ȇÕß∑’Ë ∑«’ Õ—¡æ√- ¡À“ À√◊Õ ¢“«ºàÕß ‘∑∏‘™Ÿ™—¬ π—°™°√ÿàπ‰≈∑凫≈‡μÕ√å‡«μ “¡“√∂§«â“‡À√’¬≠ ‡ß‘π‚Õ≈‘¡ªî°¡“§√Õ߉¥â ”‡√Á®
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ªï 1992 ∑«’ª‡Õ‡™’¬‰¥â√—∫‡°’¬√μ‘ „À⇪ìπ‡®â“¿“æ®—¥°“√·¢àߢ—π°’Ó‚Õ≈‘¡ªî°Õ’°§√—Èß ‚¥¬¡’°√ÿß‚´≈ ª√–‡∑» ‡°“À≈’„μâ ‡ªìπ‡®â“¿“æ®—¥°“√·¢àߢ—π °’Ã“‚Õ≈‘¡ªî°§√—Èß∑’Ë 24 „πªï 1988 ´÷Ëß∂◊Õ‡ªìπ§√—Èß·√°·≈–§√—Èß ÿ¥∑⓬„π√Õ∫ 12 ªï ∑’Ë Õß¡À“Õ”π“®Õ¬à“ß À√—∞Õ‡¡√‘°“ ·≈– À¿“æ‚ ‡«’¬μ °≈—∫¡“‡º™‘≠Àπâ“°—π„π‚Õ≈‘¡ªî° °àÕπ∑’Ë À¿“æ‚´‡«’¬μ®–≈à¡ ≈“¬≈ß„π‡«≈“ μàÕ¡“
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2008
โอลมปกบนถนมงกร
14 çDonût miss these things this week! é
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The Diving Bell
and the Butterfly
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BOOK
ตอบปญหาวชาใจ
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VEHICLE
Triumph Thruxton 900
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GADGET
Lego For iPod
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MUSIC
WEEZER
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15
RESTAURANT
Palazzo
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WEBSITE
www.cuil.com
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MAGAZINE GQ (USA)
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SHOP
True Move Shop
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COSMETIC
Condense’ Paris
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16SHOPPING!
เสอยด
สแดง จาก
Adidas
ชวงเวลาแหงการเฉลมฉลองทคนทงโลกรอคอย
มา 4 ป กระแสฟเวอรกฬา และการออกกำลงกายเปน
เรองนายกยอง..ชายและหญงทมสขภาพแขงแรง
ทะมดทะแมงจะดมเสนหมากกวาคนอมโรค การเลอกส
ทเหมาะกบเทรนดน เปดโอกาสใหคนไดสรางสรรค
ตงแตสเรยบอยางดำ-เทา ไปจนถงสแสบสน อยางสม
เหลอง แดง กลมสโทนรอน จะสรางพลงงาน และ
ความกระฉบกระเฉงไดด
WEL-
COME
OLYM-
PIC
เขมกลด
รปใบมะกอก จาก
The
Metropolitan
Museum of Art
รองเทาหนง
สดำ ตกแตง
ลายแถบส
จาก Camper
รองเทาผาใบ
หนงแกวสมวง
จาก Camper
กระเปาผารม
สเหลอง จาก
Adidas
กระเปา
สนำตาล
จาก Adidas
นาฬกา รน
Olympic 2008
พรอมสายเปลยน
4 ส จาก
Teachnomarine
@Siam
Paragon
รองเทา
ผาใบ สขาว
คาดแดง
จาก
Adidas
รองเทา
ผาใบสชมพ
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Adidas
MP3 Player
รป Lego
จาก
Loft
ทเกบ CD
พรอมลำโพง
รปทรง
ฟตบอล จาก
Loft
แจกเกต
แขนยาว
สเทา จาก
Adidas
เสอยดขาว
สกรนลาย
คบเพลง สทอง
จาก Adidas
กางเกง
ขาสามสวน สดำ
จาก Adidas
รองเทาผาใบ
สดำ-ขาว
จาก
Adidas
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REMIX
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HOME STAY
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Eat for
Stress Out
BYE BYE
INSOMNIA
10 นสยทไมควรแสดงออก
ในททำงาน (Part II)
Facts
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Reasons
ALL ABOUT BIZ
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BIZ BOOK กลยทธ
ในชวตประจำวน
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21
BIZ LIFEBIZ IDEA
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‘สรกล อดลยานนท’ ∑”ß“π¢à“«¡“°«à“ 30 ªï ªí®®ÿ∫—π‡ªìπ√Õß∫√√≥“∏‘°“√∫√‘À“√ ¡μ‘™π ÿ¥ —ª¥“Àå ·≈–„™âπ“¡ª“°°“ ùÀπÿࡇ¡◊Õß®—π∑åû ‡¢’¬π ùø“ μåøŸÑ¥∏ÿ√°‘®û §Õ≈—¡πå∑’Ë¡’§πμ‘¥μ“¡¡“°∑’Ë ÿ¥„π¡μ‘™π ÿ¥ —ª¥“Àå
DON’T MAKE
MISTAKE
TWICE!
The Snack Idea
FEED Granola
To open
a shop is
easy, to keep
it open is an
art.
BIZ QUOTE
Chinese Proverbs
อะไรเปนแรงบนดาลใจทำใหคณเปลยนใจ
จากนกกฬายมนาสตกมาเปนนกเพาะกาย
·√ß∫—π¥“≈„®¡“®“° “¡’§à– (§ÿ≥‚Õã- ‘∑∏‘ ‡®√‘≠ƒ∑∏‘Ï ·™¡ªá‚≈°‡æ“–°“¬™“¬ 2 ¡—¬) ‡æ√“–‡®’ͬ∫‰¥â‡ÀÁπ°‘®«—μ√∑’ˇ¢“Ωñ° âÕ¡Õ¬Ÿà∑ÿ°Ê «—π ¡—π∑”„Àâ‡√“√Ÿâ«à“ °“√®–‡ªìπ·™¡ªá‚≈°¡—π‰¡à‰¥â¬“°‡¬Áπ‡≈¬ ‡æ’¬ß·μà ‘Ëß ”§—≠∑’Ë ÿ¥§◊Õ μâÕß¡’«‘𗬄π°“√Ωñ° âÕ¡„Àâ¡“° °Á‡≈¬μ—¥ ‘π„®„Àâ “¡’‡ªìπ§πΩñ°„Àâ เหมอนวาคณมองเหนเสนหของกฬาเพาะกาย
อยางนนหรอเปลา
„™à§à– °’Ӈ擖°“¬‡ªìπ°’Ó‡æ’¬ß™π‘¥‡¥’¬«∑’ˉ¡àμâÕß¡’‚§â™¡“§Õ¬«“߰Ƈ°≥±å„ÀâμâÕßΩñ° âÕ¡ ‡√“ “¡“√∂«“ßμ“√“ß°“√ÕÕ°°”≈—ß°“¬„π·μà≈–«—π‰¥â¥â«¬μ—«‡Õß ·μà°ÁμâÕß„™â§«“¡√Ÿâ¥â“π«‘∑¬“»“ μ√å°“√°’Ó‡¢â“¡“™à«¬„π‡√◊ËÕߢÕß‚¿™π“- °“√‡À¡◊Õπ°—π ‡æ√“–μâÕߧ«∫§ÿ¡πÈ”Àπ—°μ—«¥â«¬ ชวยยกตวอยางโภชนาการของคณหนอย
ไดไหม
Õ“À“√°“√°‘π¢Õ߇®’ͬ∫®–‰¥âæ’Ë‚Õã¡“§Õ¬ ¥Ÿ·≈§à– ‡¢“®–§Õ¬∫Õ°«à“Õ–‰√∑“π‰¥â ∑“π‰¡à‰¥â ‡™àπ‡π◊ÈÕÀ¡Ÿ°Á‰¡à§àÕ¬∑“π‡æ√“–¡—π„™â‡«≈“¬àÕ¬π“π¡“° 8 ™¡. °«à“®–¬àÕ¬À¡¥ À√◊ÕÕ“À“√¢¬–æ«°æ‘ à“ ‡∫Õ√凰Õ√å °Á®–‰¡à∑“π ¢π¡ π¡‡π¬ °ÁμâÕßߥ„π™à«ß∑’˧«∫§ÿ¡πÈ”Àπ—° ·μà‡√“‡ªìπºŸâÀ≠‘ß ¢ÕßÀ«“πÊ °Á®–™Õ∫°‘π ‡≈¬μâÕß°”Àπ¥≈‘¡‘μ„Àâμ—«‡Õß«à“Õ“∑‘μ¬å≈–§√—Èß Õߧ√—ÈßæÕ แลวคณฝกซอมอยางไรบาง
√à“ß°“¬¢ÕߺŸâÀ≠‘ß®–¡’ŒÕ√å‚¡π‡æ»À≠‘ß∑’Ë∑”„Àâ√à“ß°“¬¡’ à«π‡«â“ à«π‚§âß ·≈–¡’‰¢¡—π„π°≈â“¡‡π◊ÈÕÕ¬Ÿà¡“° ¢≥–∑’˺Ÿâ™“¬¡’ŒÕ√å‚¡π‡æ»™“¬‡ªìπμ—«™à«¬‚¥¬μ√ß ∑”„Àâæ«°ºŸâ™“¬ √â“ß¡—¥°≈â“¡‰¥â‰¡à¬“° ‘∑Õ—æ«—π≈–√âÕ¬ Õß√âÕ¬§√—È߇¥’ά«°Á¡’‘°·æÁ° ·μà ”À√—∫ºŸâÀ≠‘ß∂â“Õ¬“°®–¡’°≈â“¡∑âÕß
°ÁμâÕß ‘∑Õ—æ„À≥â 2 › 3 ‡∑à“∑’˺Ÿâ™“¬∑” √ÿªßà“¬Ê §◊Õ‡®’ͬ∫Ωñ°´âÕ¡Àπ—°°«à“æ«°ºŸâ™“¬À≈“¬‡∑à“ ·≈–∑’Ë∑”‰¥â°Á‡æ√“–‡æ»À≠‘ß¡’¢âÕ‰¥â‡ª√’¬∫Õ¬ŸàÕ¬à“ßμ√ß∑’Ë¡’§«“¡Õ÷¥ Õ¥∑π¡“°°«à“ºŸâ™“¬ คณบอกวากฬาชนดนตองอาศยความม
วนยสง ดงนนชวยเลาถงกจวตรประจำวน
ของคณหนอยไดไหม
‡®’ͬ∫μ◊ËππÕπμ—Èß·μàμ’À⓬’Ë ‘∫π“∑’§à– ÕÕ°‰ª®äÕ°°‘Èß 1 ™¡. °≈—∫¡“∑“π¢â“«‡™â“μÕπ 7 ‚¡ß ™à«ß 8 ‚¡ß‡ªìπ‡«≈“πÕπÕ’°√Õ∫§à– μ◊Ëπ¡“Õ’°∑’ 10 ‚¡ß°Á®–‰ª âÕ¡∑’ˬ‘¡ (Power Zone
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ในการแขงขนกฬาระดบโลกอยางโอลมปก กฬาเพาะกายมตำแหนงเปนมานอกสายตาไมไดรบการบรรจใหมการแขงขน ยอลงมาทซเกมส กฬาเพาะกายถก
กำหนดใหแขงขนไดเฉพาะเพศชายเทานน และเมอมองมาทวงการเพาะกายในบานเราจะเหนไดวา ยงไมเปนทนยมแพรหลาย โดยเฉพาะนกเพาะกายหญงดวยแลวละก มกจะ
ถกสงคมมองวาแปลกอยเสมอ ดวยเหตทมรปรางบกบนเกนความเปนหญง ทงทความจรงแลวเธอมความมงมน ทมเทฝกซอม ไมตางจากนกกฬาประเภทอน และเมอ
ควาถวยรางวลระดบนานาชาตมาไดกแทบไมมใครใหความสนใจ เมออานกนถงบรรทดนแลวชวยตอบเธอหนอยไดไหมวา คณควรมองขามเธอหรอคณควรภมใจไปกบ
เธอ?... เจยบ-อภภรณ ชมสมบรณ นกกฬาเพาะกายหญง ผครองตำแหนง Miss Fitness Asia กำลงรอคอยการเปดใจของพวกคณอย
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HER JOB
“HAMBURGER is
the Entertrendment
Magazine.”
ทกวนท 15 ของทกเดอน บนแผงหนงสอทวประเทศ
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การเพาะกายเปนเรองแปลกบางไหม
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อยางไรบาง
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แตกตางจากผหญงโดยทวไป
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เปนอยางไรเมอเทยบกบวงการนกเพาะกาย
หญงในระดบโลก
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