ISSUE 03, 8-14 AUGUST 2008

π—Ëß°—πÕ¬Ÿà„πÀâÕß∑”ß“π „π«—π∑’Ë‚Õ≈‘¡ªî° ùBEIJING 2008û „°≈â®–‡ªî¥©“° ®ŸàÊ º¡°Áπ÷°Õ¬“°√ŸâÕ–‰√‡√◊ËÕßÀπ÷Ëß ‡≈¬‡Õପ“°∂“¡‡æ◊ËÕπ√à«¡ß“π... çμÕππ’È  ∂‘μ‘‚≈°«‘Ëß√âÕ¬‡¡μ√™“¬π’Ë °’Ë«‘? é  “√¿“æ«à“º¡μ°„®∑’‡¥’¬« ‡¡◊ËÕ‰¥â¬‘π§”μÕ∫«à“ ç9.72é ¢≥–√Ÿâ ÷°∑÷Ëß°—∫»—°¬¿“æ¢Õß¡πÿ…¬å‡√“ º¡°Áπ÷°¬âÕπ‰ª∂÷ß‚Õ≈‘¡ªî°∑’ˇ§¬¥Ÿ·≈–≈◊¡‰¡à≈ß „π‚Õ≈‘¡ªî° 1988 ∑’Ë°√ÿß‚´≈ º¡π—ËßÀπâ“®Õ∑’«’ ®—∫μ“¥Ÿ‰Œ‰≈μå¢Õß°√’±“§◊Õ°“√·¢àߢ—π«‘Ëß 100 ‡¡μ√™“¬ ´÷Ë߇ªìπ°“√¢—∫‡§’ˬ«√–À«à“ß Õßπ—°«‘Ëß√–¬– —Èπ∑’ˇ√Á«∑’Ë ÿ¥„π‚≈° §πÀπ÷Ë߇ªìπ·§π“‡¥’Ȭπ Õ’°§π‡ªìπÕ‡¡√‘°—π  ÿ¥∑⓬ ‡∫π ®ÕÀåπ —π °Áæÿà߇¢â“·μ–‡ âπ™—¬‰¥â°àÕ𠧓√å≈ ≈ŸÕ‘  §«â“‡À√’¬≠∑Õ߇À√’¬≠ ”§—≠„Àâ·§π“¥“ ¥â«¬ ∂‘μ‘„À¡à‚Õ≈‘¡ªî° 9.79 «‘π“∑’ ´÷Ë߇ªìπ‡«≈“∑’Ë«à“°—π«à“ ¬“°®–¡’„§√∑”≈“¬ ·μà¥◊Ë¡¥Ë”ÕŸâøŸÉ°—∫§«“¡ ”‡√Á®‰¥â‰¡à°’Ë«—π ¢à“«™ÁÕ°‚≈°°’Ó°Á∫—߇°‘¥ ‡¡◊ËÕ ‡∫π ®ÕÀåπ —π ∂Ÿ°§≥–°√√¡°“√®—∫μ√«®‚¥äª‰¡àºà“π ‡¢“∂Ÿ°μ√«®æ∫«à“„™â “√  ‡μ’¬√Õ¬¥å ∑’Ë ÿ¥°Á∂Ÿ°æ‘æ“°…“„Àâ∂Ÿ°√‘∫‡À√’¬≠  Ÿ≠‡ ’¬‡°’¬√쑬»∑—ÈßÀ≈“¬∑—Èߪ«ß æ√âÕ¡°—∫°“√∂Ÿ°μ√“Àπâ“«à“‡ªìπ ù‰Õ⢒Ȃ°ßû ‰ªμ≈Õ¥™’«‘μ °“√¢’È‚°ß„π«ß°“√°’Ó¬—߇°‘¥¢÷ÈπÕ’°À≈“¬μàÕÀ≈“¬§√—Èß ‰¡à«à“®–‡ªìπ∑—«√åπ“‡¡πμå‡≈Á°Ê ∑—«√åπ“‡¡πμå√–¥—∫ª√–‡∑» À√◊Õ∑—«√åπ“‡¡πμå√–¥—∫‚≈°Õ¬à“ß‚Õ≈‘¡ªî° (≈à“ ÿ¥°Á°√≥’ ·¡‡√’¬π ‚®π å π—°°√’±“ ÿ¥Õ◊ÈÕ©“«¢Õß À√—∞œ) °’Ó∑’Ëπ—°°’Ó™Õ∫≈—°≈Õ∫‚¥äª ‰¡à„™à·§à°√’±“π–§√—∫ ·μà‡√’¬°«à“¡’‡°◊Õ∫®–∑ÿ°ª√–‡¿∑°Á«à“‰¥â--«à“¬πÈ”, ®—°√¬“π, ¬‘¡π“ μ‘°, øÿμ∫Õ≈, ¡«¬,  °’ œ≈œ ≈â«π·≈â«·μà¡’®“√÷°‰«â„πª√–«—μ‘»“ μ√å°“√‚°ß º¡≈Õßπ—Ëßπ÷°À“‡Àμÿº≈ «à“∑”‰¡π—°°’Ó∫“ߧπ∂÷ߢ’È‚°ß ‡¡◊ËÕ°àÕπ-„π ¡—¬‚∫√“≥ μÕπ∑’ˇæ‘Ë߇°‘¥°’Ó‚Õ≈‘¡ªî°∑’Ë°√’° §ß‰¡à§àÕ¬¡’π—°°’Ó¢’È‚°ß≈à–¡—Èß μàÕ‡¡◊ËÕ‡«≈“ºà“π‰ªπ“π«—π‡¢â“ §«“¡Õ¬“°‡Õ“™π– Õ¬“°‡ªìπ∑’ËÀπ÷Ëß Õ¬“°‡ªìπ‡®â“¢Õß ∂‘μ‘„À¡à¡—π°Á‡æ‘Ë¡¡“°¢÷È𠬑Ë߇¡◊ËÕ√“ß«—≈ ”À√—∫§π∑’Ë™π–‡≈‘»¡—π‰¡à„™à·§à™àÕ¡–°Õ° «¡»’√…– ·μà‡ªìπ‡ß‘π∑Õß¡“°¡“¬°—∫‡°’¬√쑬»™◊ËÕ‡ ’¬ß¡À“»“≈ °‘‡≈ ‡À≈à“π’È®÷߬—Ë«¬«π„Àâ§π‡√“§‘¥À“«‘∏’∑’Ë®–‚°ß°—π π÷°‡º‘πÊ §π∑’Ë‚°ßπà“®–‡ªìπæ«°∑’ˉ¡à‡°àßÀ√◊Õ‰¡à‡¥àπ„™à¡—Ȭ§√—∫ ·μà‡™◊ËÕÀ√◊Õ‰¡à«à“®“°ª√–«—μ‘»“ μ√å∑’˺à“π¡“ §π∑’Ë∂Ÿ°®—∫‚°ß  à«π„À≠à¡—°‡ªìπæ«°μ—«‡°àßÀ√◊Õμ—«‡°Áß ∂÷ßÕ¬à“߉√ ‰¡à«à“®–‡°àß·μà‚°ßÀ√◊Õ‰¡à‡°à߇≈¬‚°ß  ”À√—∫º¡·≈â« ¡—ππà“≈–Õ“¬·≈– ¡§«√∂Ÿ°À¡‘Ëπ·§≈πæÕ°—π ¡À°√√¡°’Ó·Ààß¡«≈¡πÿ…¬™“μ‘ ‚Õ≈‘¡ªî° ªí°°‘Ëß ‡√‘Ë¡‡ªî¥©“°·≈â««—ππ’È ·¡â‡∑§π‘§°“√·æ∑¬å„π°“√μ√«® “√°√–μÿâπ®–æ—≤π“¢÷Èπ¡“° ∑«à“μ√“∫„¥∑’˺≈ª√–‚¬™πåμà“ßÊ π“π“ ¬—ß¡“°¡“¬ (·≈–∑—∫´âÕπ) Õ¬ŸàÕ¬à“ßπ’È º¡‡™◊ËÕ«à“§ß‰¡à¡’„§√°≈â“°“√—πμ’«à“®–‰¡à¡’°“√‚°ß°—π‡°‘¥¢÷Èπ §ßÕ¬Ÿà∑’Ë«à“®– ù®—∫‰¥âû À√◊Õ ù®—∫‰¡à‰¥âû ‡∑à“π—Èπ ∫∑∫√√≥“∏‘°“√ a day BULLETIN §√“«π’È º¡μ—Èß„®‡¢’¬π‡√◊ËÕß«ß°“√°’Ó ·μà„§√Õà“π·≈â«®–π÷°‰ª∂÷ß«ß°“√Õ◊Ëπ °Á™à«¬‰¡à‰¥â®√‘ßÊ «ß»å∑πß ™—¬≥√ߧ堑ßÀå ∫√√≥“∏‘°“√Õ”π«¬°“√

4 The Database ¢âÕ¡Ÿ≈·≈–°“√®—¥Õ—π¥—∫∑’Ëπà“ π„®√Õ∫μ—« ªî¥∑⓬ ¥â«¬°“√åμŸπ‚¥π„®Àπÿà¡ “«ÕÕøøî»Ωï¡◊Õ ∑√ß»’≈ ∑‘« ¡∫ÿ≠ 5 Calendar „§√ ∑”Õ–‰√ ∑’ˉÀ𠇙Á°¥Ÿ‰¥â  ÿ¥ —ª¥“Àåπ’È®–‰¥â‰¡àæ≈“¥‡√◊ËÕß√“« πÿ°Ê

6 Goodnews μ‘¥μ“¡¢à“« “√¥’Ê √Õ∫‚≈°ª√–®” —ª¥“À剥â„πÀâÕß¢à“«·Ààßπ’È 8 Feature μâÕπ√—∫‚Õ≈‘¡ªî° 2008 ¥â«¬ 88 ¢âÕÕà“π‡æ≈‘π‡°’ ˬ«°—∫¡À°√√¡°’Ó‚Õ≈‘¡ªî°∑’˧ÿ≥‰¡à‡§¬√Ÿâ

14 A Must  “√æ—¥ ‘ Ëß∑’ ˇ√“§—¥ √√¡“Ω“°·∫∫ A Must æ≈“¥·≈â«®–À“«à“‰¡à‡μ◊Õπ 16 Shopping √«¡¢Õßπà“™ÁÕª ·∫∫§π¡’ °’Ó„π¥«ß„®

18 Home Made ·μàß∫â“π·∫∫‰Àπ∂Ÿ°„® §ÿ≥ ·«–‡μ‘¡‰Õ‡¥’¬‰¥â°—∫‡®â“¢Õß∫â“ππà“§ÿ¬ 20 Health and Heart √«¡ “√–§«“¡√Ÿâ ∑’Ë®–∑”„Àâ §ÿ≥·¢Áß·√ß∑—Èß°“¬·≈–„®

21 All About Biz ‡√’¬π√Ÿâ§«“¡§‘¥®“°°“√∑”ß“π¢Õß ùÀπÿࡇ¡◊Õß®—π∑åû §Õ≈—¡π‘ μåΩ ïª“°°“¥’¢Õß¡μ‘™π ·≈–Õ’°À≈“¬·ßà¡ÿ¡„π‚≈°∏ÿ√°‘®∑’˧ÿ≥§«√√Ÿâ 22 The Guest ‡®’ͬ∫-Õ¿‘¿√≥å ™¡ ¡∫Ÿ√≥å π—°‡æ“–°“¬À≠‘ß∑’ ˇ√“§«√∑”§«“¡√Ÿâ®—°«à“πÕ°®“°¡—¥°≈â“¡ «¬Ê ‡∏Õ¬—ß¡’§«“¡§‘¥¥’Ê àÕπÕ¬Ÿà

∫√√≥“∏‘°“√Õ”π«¬°“√ «ß»å∑πß ™—¬≥√ߧ堑ßÀå ∫√√≥“∏‘°“√∫√‘À“√ «‘‰≈√—μπå ‡Õ¡‡Õ’ˬ¡ ∫√√≥“∏‘°“√ºŸâæ‘¡æ废₶…≥“ «≈—¬√—»¡‘Ï °‘μμ‘»‘≈“°√ °Õß∫√√≥“∏‘°“√ ‡« “√—™ ‚∑≥º≈‘π  ‘√‘πæ√ ®÷ßæ‘∑—°…åÕÿ¥¡ ∫√√≥“∏‘°“√¿“æ π‘μ‘æ—≤πå  ÿ¢ «¬ ™à“ß¿“æ °ƒμ∏°√  ÿ∑∏‘°‘μμ‘∫ÿμ√ ∫√√≥“∏‘°“√»‘≈ª°√√¡ «’√–¬ÿ∑∏ §ß‡∑»πå æ‘ Ÿ®πåÕ—°…√ «√ ¡√√∂ √ߧº≈‘π ΩÉ“¬º≈‘μ »‘√‘ »‘√‘®√√¬“°ÿ≈ ºŸâÕ”π«¬°“√ΩÉ“¬‚¶…≥“ Õÿ∫≈«√√≥ ®√‡®√‘≠ ÿ¢ ºŸâ®—¥°“√ΩÉ“¬‚¶…≥“ Õ—®©√“¿√≥å ®‘√™“μ‘æß»å  ÿæ—™√“ ¡‚π√‘π∑√å ºŸâ®—¥°“√ ®—≥±√—»¡‘Ï ‡°’¬√쑬» ºŸâ™à«¬ºŸâ®—¥°“√ ≥—∞∏¬“πå Õ÷Èßμ√–°Ÿ≈π‘∏‘» ºŸâ®—¥°“√ΩÉ“¬ª√–™“ —¡æ—π∏å ®—π∑√å‡æÁ≠ μ—Èß —¡ªíμμ‘«ß»å ΩÉ“¬∏ÿ√°“√ ≥—∞√¥“ μ√–°Ÿ≈ ¡ º≈‘μ‚¥¬ ∫√‘…—∑ ‡¥¬å ‚æ‡Õ∑ å ®”°—¥ ‡≈¢∑’Ë 3 ´Õ¬‡®√‘≠¡‘μ√ ∂ππ ÿ¢ÿ¡«‘∑ 63 ·¢«ß§≈Õßμ—π‡Àπ◊Õ ‡¢μ«—≤π“ °√ÿ߇∑æœ 10110 μ‘¥μàÕ°Õß∫√√≥“∏‘°“√ ‚∑√. 0-2203-1040 Õ’‡¡≈å adaybulletin@daypoets.com μ‘¥μàÕΩÉ“¬‚¶…≥“ ‚∑√. 0-2203-1040 μàÕ 801, 802, 804 ·ø°´å 0-2203-1040 μàÕ 805

ªï∑’Ë 1 ©∫—∫∑’Ë 3 «—π∑’Ë 8-14  ‘ßÀ“§¡ 2551 ¿“檰 : ¿“殓°ß“π‚¶…≥“  ◊ËÕ ‘Ëßæ‘¡æå ADIDAS (OLYMPIC BEIJING 2008) ùImpossible is Nothingû Advertising Agency: TBWA Shanghai Gold Award ®“° Cannes Lion 2008 Gold Award ®“° ADFEST 2008

08 21

18

22

06

ความเกงกบการโกง

THE DATABASE

ç ∑ ÿ ° ª √ – ‡ ¿ ∑ ‡ ≈ ¬ §à– ‡æ√“–∑ÿ°§π∑’ˉª√à«¡·¢àß- ¢—π‡¢“°Á∑”‡μÁ¡§«“¡ “¡“√∂ ¢Õ߇¢“‡À¡◊Õπ°—πé  √—≠≠“ °‘쑪¿“ππ∑å ºŸâ®—¥°“√√â“π, 26 ªï çøÿμ∫Õ≈§√—∫ ‡æ√“–Õ¬“°‡À Áπ∑ ’¡™“μ ‘ ‰∑¬ª√– ∫§«“¡ ”‡√ Á®„π√–¥—∫‚≈°‡  ’¬∑ ’ «ß°“√øÿμ∫Õ≈‡√“®–‰¥âæ—≤π“é ™“ππ∑å Õ“»‘√æß…åæ√ Web Producer, 22 ªï ç¡«¬ “°≈ ¡—§√‡≈àπ§à– ‡æ√“–¡—π‡ªì𧫓¡À«—ß Ÿß ÿ¥ ¢Õߧπ‰∑¬é »‘√‘æ√ Õ¡√™—¬ππ∑å Creative, 22 ªï ç πÿ°‡°Õ√å§√—∫ ‡æ√“–§π‰∑¬‰¥â‡À√’¬≠∑Õß®“°°’Ó ∑’Ë„™â°”≈—ß·¢π¡“ 2 ª√–‡¿∑·≈â« π’Ë°Á‡ªìπ°’Ó„™â·¢π‡À¡◊Õ𠰗𠧑¥«à“πà“®–¡’≈ÿâπé ™—¬«‘∑¬å °‘μ∏“√‡¡∏’ æπ—°ß“π∫√‘…—∑, 28 ªï çπà“®–‡ªìπ°’Óª√–‡¿∑ ∑’¡ æ«°«‘Ëߺ≈—¥π–§– ‡æ√“– ¡—π‡ªìπ°“√· ¥ß§«“¡ “¡—§§’ ¢Õߧπ„π™“μ‘é Õ—®©√“«√√≥ ≈—§π∑‘π ºŸâª√–°“»¢à“«, 23 ªï çøÿμ∫Õ≈§√—∫ ‡æ√“–¡—π‡ªìπ°’Ó∑’ ˺¡™Õ∫¥Ÿ ·≈–¡’„À♡∫àÕ¬Ê º¡‡≈¬§ÿâπ‡§¬¡“°∑’Ë ÿ¥é ∫ÿ≠æ‘∑—°…å ∫√√≈◊Õ ºŸâ®—¥°“√∫√‘…—∑, 35 ªï

SURVEY

ถาฝนเปนจรงอยากใหประเทศไทยได

เหรยญทองจากการแขงขนกฬาประเภท

อะไรในการแขงขนโอลมปก?

THE RANKING

THE POLL ประชาชนคดอยางไรกบมาตรการแกปญหาราคานำมนและคาครองชพของรฐบาล

04

98% คอจำนวนสายพนธทงพช

และสตวทดำรงอยบนโลกนโดยท

ไมมการคนพบจากมนษย นนแสดง-

วาพนธพชพนธสตวทมนษยโลก

รจกหรอคนพบแลวมเพยง 2%

เทานน

§◊Õ√“§“·∫ß°å„À¡à≈à“ ÿ¥∑’Ë√—∞∫“≈ ‘¡∫—∫‡«Õπÿ¡—μ‘ÕÕ°¡“„Àâ¡’º≈™”√–„™â‰¥âμ“¡°ÆÀ¡“¬ ‡π◊ËÕß¡“®“°Õ—μ√“‡ß‘π‡øÑÕ¿“¬„πª√–‡∑»∑’Ëæÿàß Ÿß∂÷ß 2,000,000% ∑”„Àâ¡Ÿ≈§à“¢Õß·∫߰套߰≈à“« ¡’§à“‡∑à“°—∫ 1 ‡À√’¬≠ À√—∞ À√◊Õª√–¡“≥ 33 ∫“∑‰∑¬ ‡∑à“°—∫∑“π°ã«¬‡μ’ά«‰¥â 1 ™“¡ ‡∑à“π—Èπ

100,000,000,000

11อนดบ ความแตกตางของฐานเงนเดอนระหวางผบรหารระดบสงและพนกงานทวไปของประเทศในเอเชย

34,000

∑√ß»’≈ ∑‘« ¡∫ÿ≠

20% §◊Õª√‘¡“≥Õ—ππâÕ¬π‘¥¢Õß·À≈àßπÈ”®◊¥§ÿ≥¿“楒∑’ˬ—ߧߡ’Õ¬Ÿà„πª√–‡∑»‰∑¬  à«π 80% ∑’ˇÀ≈◊Õ≈â«π·≈â«·μà¡’ªí≠À“¡≈æ‘…∑’ËμâÕß°“√ °“√·°â‰¢Õ¬à“߇√àߥà«π

¢âÕ¡Ÿ≈®“° ‡Œ¬å °√ÿäª ∫√‘…—∑„À⧔ª√÷°…“¥â“π°“√®—¥°“√√–¥—∫‚≈°„π ‘ߧ‚ª√å

หวขอ จำนวนผเหนดวย (%)

ปลกกระแสใหคนไทยหนมาใชสนคาไทย 84.3

อนมตงบ 2,000 ลานบาท ตดตง NGV รถโดยสารสาธารณะ 79.9

โรงกลนลดคาการกลน กระจายนำมนราคาถกใหกลมธรกจ 79.2

เพมคาครองชพชวคราวแกขาราชการและลกจางประจำ 77.1

คงอตราภาษมลคา 7% ออกไปอก 2 ป 76.4

คนทดนราชพสด 1 ลานไร เพอใหเกษตรกรปลกพชพลงงานทดแทน 68.8

ลดภาษสรรพสามต กระตนการใชนำมน E85 63.3

อดฉด 1 หมนลานบาทใหหมบานและชมชน (โครงการ SML) 60.7

อนมตงบจดซอปยราคาถก 56.3

แจกคปองเตมเงนใหผมรายไดนอยเดอนละ 300 - 400 บาท 47.4

เวยดนาม ไทย จน อนโดนเซย อนเดย ไตหวน มาเลเซย ฟลปปนส ฮองกง สงคโปร เกาหลใต

11.7 10.6 10.5 8.7 7.4 6.1 6.0 5.7 5.5 4.9 3.1

ความตางระหวางรายได

§◊Õ®”π«π§π≠’˪ÿÉπ∑—Ë«ª√–‡∑»∑’˶à“엫쓬¿“¬„π√–¬–‡«≈“ 1 ªï (2550)

∑’Ë¡“ : »Ÿπ¬å«‘®—¬¡À“«‘∑¬“≈—¬°√ÿ߇∑æ (°√ÿ߇∑æ‚æ≈≈å)

CALENDAR8-14 AUGUST 2008

FRI SAT SUN

8 9 10MON

11‘Made in Thailand,

Special 2008’ ‡≈◊Õ°´◊ ÈÕ ‘π§â“∑— ÈßÕÿª‚¿§·≈–∫√‘‚¿§√“§“ª√–À¬—¥ ≥ Õ“§“√™“‡≈π- ‡®Õ√å 1-3 »Ÿπ¬å°“√· ¥ß ‘π§â“·≈–°“√ª√–™ÿ¡ Õ‘¡·æ§ ‡¡◊Õß∑Õß∏“π’ ∂ ÷ß« —π∑ ’ Ë 17   ‘ßÀ“§¡ æ.». 2551

TUE

12‘N.C.C. – รยส.

มนมาราธอน

เฉลมพระเกยรต’ ‡π◊ ËÕß„π«—π·¡à·Ààß™“쑪ï æ.». 2551 ∫.‡ÕÁπ.- ’. ’. √à«¡°—∫‚√ßß“π¬“ Ÿ∫

®—¥°“√‡¥‘π-«‘Ë߇©≈‘¡æ√–-‡°’¬√μ‘√Õ∫ «π‡∫≠®°‘μμ‘ μ—Èß·μà 06.30 › 09.00 π.  π„®μ‘¥μàÕ‰¥â∑’Ë 0-2229-3011-2

WED

13‘ เ ทศกาลอาหาร

สงคโปร’

™‘¡Õ“À“√ ‘ߧ‚ª√å ·∑âÊ ®“°‡™ø™“« ‘ߧ‚ª√å ù«‘≈‡¡π∑å ≈’ÕÕßû μ—Èß·μà«—π∑’Ë 13 › 24  .§.π’È ∑’ËÀâÕßÕ“À“√ø“«‡∑à𠧓‡øÉ ‚√ß·√¡ «‘ ‚Œ‡μÁ≈ ‡≈Õ §ÕߧÕ√ å¥ °√ ÿß ‡∑æ  Õ∫∂“¡√“¬≈–‡Õ’¬¥∑’Ë 0-2694-2222 μàÕ 1530

THU

14‘National Science

and Technology

2008’ ™¡π‘∑√√»°“√·≈–‡ «π“‡™‘ß«‘∑¬“»“ μ√å „πß“π¡À°√√¡«‘∑¬“-»“ μ√å·≈–‡∑§‚π‚≈¬’·Ààß™“μ‘ 2551 μ—Èß·μà«—π∑’Ë 8 - 22  .§.π’ È ∑’ Ë »Ÿπ¬å-π‘∑√√»°“√·≈–°“√ª√–™ÿ¡ ‰∫‡∑§ ∫“ßπ“

Central Plaza

Mother’s Day

°“√ºπ÷°°”≈—ß√à«¡®—¥ß“π¢Õß»Ÿπ¬å°“√§â“‡ Áπ∑√—≈ æ≈“´“ ∑—Èß 9  “¢“ (≈“¥æ√â“«, ∫“ßπ“, ªîòπ-‡°≈â“, æ√–√“¡ 2, æ√–√“¡ 3, √“¡Õ‘π∑√“, √—μπ“∏‘‡∫»√å, æ—∑¬“, ‡™’¬ß„À¡à) ®—¥°‘®°√√¡ μâÕπ√—∫«—π·¡à μ—Èß·μà«—π∑’Ë 5 -12  .§. æ.». 2551

‘Furniture World

2008’

™¡·≈– ‡≈ ◊ Õ°´ ◊ È Õ‡øÕ√å𑇮Õ√å∑ÿ°ª√–‡¿∑ μ—Èß·μà«—π∑’Ë 9 › 17  .§. æ.». 2551 ∑’Ë»Ÿπ¬åπ‘∑√√»- °“√·≈–°“√ª√–™ÿ¡‰∫‡∑§ Hall 101 -102

‘งานรวมพลคนกน

นมแม’ °√¡Õπ“¡—¬ °√–∑√«ß  “∏“√≥ ÿ¢ ®—¥ß“π‡π◊ËÕß„π —ª¥“Àå à߇ √‘¡‡≈’Ȭß≈Ÿ°¥â«¬π¡·¡à‚≈° μ—Èß·μà‡«≈“ 09.00 › 17.00 π. ≥ ÀâÕß∫“ß°Õ°§Õπ‡«π™—Ëπ ‡ Áπ‡μÕ√å ™—Èπ 5 »Ÿπ¬å°“√§â“‡´Áπ∑√—≈ ≈“¥æ√â“«

≈‘¢‘μ∂âÕ¬ √âÕ¬Ωíπ ª√–æ—π∏廑≈ªá Õπÿ∑‘π ®“√®“√÷° §ÿ≥¬‘Ëß„À≠à∑—Ë« °≈ ·´à´âÕß ‡°√‘°°âÕ߉°≈ ‰¥âæâπ¿—¬ æâπ∑ÿ°¢å ∑—Ë«·ºàπ¥‘π ∑ÿ°‚§√ß°“√  “π √â“ß ‡ √‘¡§ÿ≥§à“ „ΩÉæ√–∑—¬ ∏ °√ÿ≥“ ¡‘√Ÿâ ‘Èπª√–¥ÿ®Ωπ æ√à“ßæ√¡ ™ÿ∫™’«‘π √“…Æ√å¬≈¬‘π ¢ÕπâÕ¡°“¬ ∂«“¬æ√–π“¡ æ√–·¡à¢«—≠ ¡‘Ë߇¡◊Õß ‰∑¬∑—ÈߺÕß ·ºàπ¥‘π∑Õß  ß∫ ÿ¢ ‰√â∑ÿ°¢å‡¢Á≠¥â«¬∫ÿ≠≠“ ∫“√¡’ ∑√ß∫”‡æÁ≠ °àÕ‡°◊ÈÕ‡ªìπ º≈ß“π ‚≈°¢“π‰°≈ ∑√ß ◊∫ “π ß“π»‘≈ªá ∂‘Ë𠬓¡ ∑√ßߥߓ¡ ®√‘¬«—μ√ ‡°‘𧔉¢‡®Á¥ ‘∫À° æ√√…“ √“…Æ√å√«¡„® ¢Õ‡∑æ‰∑â ¥≈æ√–Õߧå ∑√ßæ√–‡®√‘≠

¥â«¬‡°≈ⓥ⫬°√–À¡àÕ¡ ¢Õ‡¥™–¢â“æ√–æÿ∑∏‡®â“

°“√√∂‰øøÑ“¢π àß¡«≈™π·Ààߪ√–‡∑»‰∑¬

∑’¶“¬ÿ°“ ‚Àμÿ ¡À“√“™‘π’

6

GOODNEWS ë Birdûs Nest À√◊Õ  π“¡°’Ó·Ààß™“쑪√–®”°√ÿßªí°°‘Ëß (Beijing National Stadium) §◊Õ ∂“π∑’Ë∑’Ë„™â ”À√—∫æ‘∏’‡ªî¥¡À°√√¡°’Ó‚Õ≈‘¡ªî° Beijing Games 2008 „π«—π∑’Ë 8 ‡¥◊Õπ 8 ªï 2008 „™â‡«≈“„π°“√ √â“ß∑—ÈßÀ¡¥ 5 ªï (2003 - 2008)

ë  ÿπ—¢Õ—≈‡´‡™’¬πμ—«π’ȇªìπÀπ÷Ëß„π∑’¡ ÿπ—¢™à«¬™’«‘μ (The Olympic Rescue Dog Team) ∑’Ë∂Ÿ°Ωñ°Àπ—°‡æ◊ËÕ‡μ√’¬¡§«“¡æ√âÕ¡ ”À√—∫‡Àμÿ√⓬∑’ËÕ“®‡°‘¥¢÷Èπ‰¥â„π¡À°√√¡‚Õ≈‘¡ªî°∑’Ë°”≈—ß®–¡“∂÷ß ÷Ëßπ—∫«à“‡ªìπ§√—Èß·√° ”À√—∫∑“ß°“√ªí°°‘Ëß∑’ˉ¥â°àÕμ—Èß∑’¡ ÿπ—¢™à«¬™’«‘μ¢÷Èπ ‚¥¬∑’¡ ÿπ—¢‡À≈à“π’È®–∂Ÿ°Ωñ°‡æ◊ËÕ√—∫¡◊Õ°—∫‡Àμÿ√⓬Õ◊ËπÊ Õ’°¥â«¬

PEOPLE

çß“π∑’˺à“π¡“∂◊Õ«à“‡Àπ◊ËÕ¬æÕ ¡§«√ ·μມ®–欓¬“¡∑”μàÕ‰ª ‡æ◊ËÕ„Àâ§πæ‘°“√‰¥â¡’¢“‡∑’¬¡∑—Èߪ√–‡∑»é - ù√».πæ.‡∑Õ¥™—¬ ™’«–‡°μÿû ‡≈¢“∏‘°“√¡Ÿ≈π‘∏‘¢“‡∑’¬¡ „π ¡‡¥Á®æ√–»√’π§√‘π∑√“∫√¡√“™™ππ’ ¬È”‡®μπ“√¡≥å À≈—ß®“°∑’Ë∑√“∫«à“μπ§◊ÕºŸâ∑’ˉ¥â√—∫√“ß«—≈·¡°‰´‰´ª√–®”ªï 2551  “¢“∫√‘°“√ “∏“√≥– ªí®®ÿ∫—π √».πæ.‡∑Õ¥™—¬ ¡’Õ“¬ÿ 68 ªï·≈â« ·μà‡¢“¬—ߧߡÿàß¡—Ëπ∑”ß“πÕ¬à“ßÀπ—°Àπà«ß ‰¡à«à“®–‡ªìπß“πÀ—«Àπâ“¿“§«‘™“‡«™»“ μ√åøóôπøŸ ∑’˧≥–·æ∑¬»“ μ√å ¡. ‡™’¬ß„À¡à À√◊Õß“π„π¡Ÿ≈π‘∏‘¢“‡∑’¬¡ ∑’Ë∑”„À⇢“‰¥â√—∫√“ß«—≈„π§√—Èßπ’È  ”À√—∫æ‘∏’√—∫√“ß«—≈®–¡’¢÷Èπ„π«—π∑’Ë 31  ‘ßÀ“§¡π’È ∑’˪√–‡∑»øî≈‘ªªîπ å

หมอไทยไดรางวลแมกไซไซ

„π∑’Ë ÿ¥ √Ÿª¿“æ·√°‡°‘¥¢Õß·Ω¥™“¬À≠‘ß –∑â“π‚≈° πÁÕ°´å ‡≈ÕÕπ °—∫ «‘‡«’¬π ¡“√凙≈’π ∑“¬“∑

§Ÿà√—° ·∫√¥ æ‘μμå °—∫ ·Õ߇®≈‘πà“ ‚®≈’ ∑’ˇ°‘¥‡¡◊ËÕ«—π∑’Ë 12 °√°Æ“§¡ ‡¡◊Õßπ’ ª√–‡∑»Ω√—Ë߇»  °Áª√“°Ø Ÿà

 “∏“√≥™π·≈â«∫πÀπ⓪°¢Õß 2 π‘μ¬ “√™◊ËÕ¥—ßÕ¬à“ß People °—∫ Hello! ‚¥¬§Ÿà·Ω¥ ‡≈ÕÕπ - ¡“√凙≈’π ∂◊Õ«à“‡ªìπ

∑“√°∑’Ë “¡“√∂∑”‡ß‘π Ÿß∑’Ë ÿ¥„π‚≈°„π¢≥–π’È ‡æ√“–§à“μ—« „π°“√¢÷Èπª°¢Õß∑—ÈߧŸà√«¡°—π Ÿß∂÷ß 14 ≈â“π‡À√’¬≠ À√—∞ À√◊Õ√“« 462 ≈â“π∫“∑ ÷Ë߇π◊ÈÕÀ“„π °Ÿäª¢Õßπ‘μ¬ “√¥—ß∑—Èß 2 ‡≈à¡ °Á§◊Õ ∫∑ —¡¿“…≥å¢Õß ·∫√¥ æ‘μμå ·≈– ·Õ߇®≈‘πà“ ‚®≈’  à«π‡ß‘π≈â“π ∑’Ë∑—Èß ÕßæàÕ·¡àπ“π“™“μ‘ ‰¥â¡“π—Èπ°Á®–∂Ÿ°π”‰ª∫√‘®“§‡æ◊Ëՙ૬‡À≈◊Õ‡¥Á°¬“°‰√â„π¥‘π·¥πÀà“߉°≈

2 นตยสารดงอวดโฉมรปแฝดทายาทโจล - พตต

·Õπ¥’È ‡¡Õ√å‡√¬å π—°‡∑ππ‘ Àπÿà¡™“« °Õμ·≈π¥å ‰¥â™Ÿ∂⫬√“ß«—≈·™¡ªá‡∑ππ‘ √“¬°“√¡“ ‡μÕ√å§√—Èß·√°„π™’«‘μ¢Õßμ—«‡Õß ‰¥â‡ ’¬∑’ À≈—ß„™â‡«≈“°«à“ 2 ™—Ë«‚¡ß 22 π“∑’ ‚§àπ ‚π«—§ ‚¬‚§«‘™ π—°À«¥™“«‡ ‘√å∫ ¡◊Õ«“ß Õ—π¥—∫ 3 ¢Õß‚≈°≈߉¥â 2 ‡´μ√«¥ ¥â«¬ °Õ√å 7-6 (7-4), 7-6 (7-5) ®“°°“√™‘ß™—¬‡∑ππ‘  √“¬°“√ ‡« ‡∑‘√åπ ·Õπ¥å ‡´“∏å‡∑‘√åπ ‰ø·ππ- ‡™’¬≈ °√ÿäª ¡“ ‡μÕ√å  ∑’ˇ¡◊Õß´‘π´‘π‡πμ‘  À√—∞Õ‡¡√‘°“ °«“¥‡ß‘π√“ß«—≈ 2.6 ≈â“π‡À√’¬≠ À√◊Õª√–¡“≥ 85,800,000 ∫“∑ ™—¬™π–§√—Èßπ’È∑”„À⇢“√—Èßμ”·Àπàß¡◊Õ«“ßÕ—π¥—∫ 6 ¢Õß‚≈°∑—π∑’ æ√âÕ¡°—∫‡μ√’¬¡μ—«≈ß·¢àß‚Õ≈‘¡ªî°∑’Ëªí°°‘Ë߇ªìπ√“¬°“√μàÕ‰ª 纡„™â§«“¡æ¬“¬“¡Õ¬à“ßÀπ—°„π°“√ Ωñ° âÕ¡‡æ◊ËÕ®–‰¥â‡ªìπºŸâ™π–„π√“¬°“√„À≠àÊ Õ¬à“ßπ’È ·≈–º¡°Áæ∫«à“¡—π§ÿâ¡§à“°—∫§«“¡æ¬“¬“¡é π’Ë·À≈–∑’ˇ¢“«à“ º≈·Ààߧ«“¡æ¬“¬“¡ ÀÕ¡À«“π‡ ¡Õ

แอนด เมอรเรย

ควาแชมปมาสเตอรซรส

ครงแรกในชวต 𓬙«≥—∞ 𓧖 —πμå π—°‡√’¬π™—Èπ ¡.5 √.√. “∏‘μ·Ààß¡À“«‘∑¬“≈—¬‡°…μ√»“ μ√å ·≈– π. .‡æÁ≠æ√ °ÕÕπ—πμ°Ÿ≈ π‘ ‘μ™—Èπªï∑’Ë 2 §≥–«‘»«°√√¡»“ μ√å ¡.‡°…μ√»“ μ√å §«â“·™¡ªá‚≈°°“√„™â‚ª√·°√¡‰¡‚§√´Õø∑åÕÕøøî» ‰¥â„π√“¬°“√ ‰¡‚§√´Õø∑å ÕÕøøî»  ‡ª‡™’¬≈≈‘ μå ‚Õ≈‘¡ªî° 2008 ≥ ¡≈√—∞Œ“«“¬  À√—∞Õ‡¡√‘°“ ‡Õ“™π–§Ÿà·¢àß®“° 46 ª√–‡∑» ‚¥¬ ™«≥—∞ §«â“·™¡ªá„πª√–‡¿∑ ‰¡‚§√´Õø∑å ‡«‘√å¥ ·≈– ‡æÁ≠æ√ §«â“·™¡ªá„πª√–‡¿∑ ‰¡‚§√´Õø∑å ‡ÕÁ°´å‡´≈

√“¬°“√ ‰¡‚§√´Õø∑å ÕÕøøî»  ‡ª‡™’¬≈≈‘ μå ‚Õ≈‘¡ªî° 2008 π’È ‡ªìπ°“√·¢àߢ—π‡°’Ë¬«°—∫∑—°…–°“√„™â‚ª√·°√¡¢Õ߉¡‚§√´Õø∑åÕÕøøî» ·≈–∂◊Õ«à“‡ªìπ°“√·¢àߢ—π√–¥—∫‚Õ≈‘¡ªî°¢Õߧπ„™â‚ª√·°√¡‰¡‚§√´Õø∑å‡≈¬∑’‡¥’¬« ´÷Ëß°«à“ ™«≥—∞ ·≈– ‡æÁ≠æ√ ®–ΩÉ“¥à“πÀ‘π‡¢â“‰ª§«â“·™¡ªá„πªïπ’È¡“‰¥â ‡¢“·≈–‡∏ÕμâÕߺà“π°“√ Õ∫§—¥‡≈◊Õ°‡¬“«™π∑—Ë«ª√–‡∑»‡æ◊ËÕ‡ªìπμ—«·∑πª√–‡∑»‰∑¬‰ª·¢àߢ—π„π√“¬°“√π’ȥ⫬

เดกไทยขนเวทโลกอกครง

ควาแชมปโลกไมโครซอฟทเวรด-เอกซเซล

ENTERTAINMENT

∂÷ß®–Õ¬Ÿà„π™à«ß¡√ ÿ¡√ÿ¡‡√â“ ·μà∫√√¥“≈Ÿ°Ê ∑—Èß 3 §π¢Õß æ.μ.∑.∑—°…‘≥ ™‘π«—μ√ Õ¬à“ß π“¬æ“π∑Õß·∑â, π. .æ‘≥∑Õß∑“ ·≈– π. .·æ∑Õß∏“√ ™‘π«—μ√ °Á¬—߇≈◊Õ°∑’Ë®–∑” ‘Ëߥ’Ê μàÕ —ߧ¡ ‚¥¬ 3 æ’ËπâÕß∂◊Õ‚Õ°“ ∑’Ë∫√‘…—∑·¡π ‘μ’È ¡“√凰Áμμ‘Èß ®”°—¥ ®—¥‚§√ß°“√∑”§«“¡¥’‡æ◊ËÕ·¡à ¡Õ∫ ‘ËߢÕß·≈–‡ß‘π  ¡∑∫∑ÿπ „Àâ·°à°Õß∑ÿπ∫â“π§√ŸπâÕ¬‡æ◊ËÕ°“√»÷°…“ ´÷Ëßμ—ÈßÕ¬Ÿà„π ´.√“…Æ√å∫Ÿ√≥– 26 ‡ªìπ®”π«π 100,000 ∫“∑ ´÷Ëß·¡â§√Õ∫§√—«™‘π«—μ√®–‡»√Ⓡ ’¬„®∑’Ë §ÿ≥À≠‘ß殡“π ™‘π«—μ√ ¿√√¬“¢Õß æ.μ.∑.∑—°…‘≥®–∂Ÿ°»“≈æ‘æ“°…“®”§ÿ° ·μàÀ≈—ß°“√¡Õ∫‡ß‘π·≈– ‘ËߢÕß·°à¡Ÿ≈π‘∏‘∫â“π§√ŸπâÕ¬·≈â« ≈Ÿ°Ê ¢Õߧÿ≥À≠‘ß殡“π°Á¬Õ¡√—∫«à“√Ÿâ ÷° ∫“¬„® ·≈–¡’°”≈—ß„®∑’Ë¥’¢÷Èπ §√ŸπâÕ¬‰¥â√—∫§«“¡¬Õ¡√—∫π—∫∂◊Õ«à“∑”ß“π™à«¬‡À≈◊Õ‡¥Á°°”æ√â“ ·≈–‡¥Á°¬“°®πÕ¬à“ß·∑â®√‘ß „§√ π„® ∫√‘®“§ μ‘¥μàÕ‰¥â∑’Ë ‚∑√. 0-2871-3083

CHAMPION OF

THE WEEK

CHARITY

ตอบแทนสงคม

‘ทายาททกษณ’

มอบเงนกองทน

บานครนอย

7

QUOTE OF THE WEEK

ë π’ˇªìπ¿“æ∑’ˇ√“®–‰¥â‡ÀÁπ„πæ‘∏’‡ªî¥¡À°√√¡°’Ó‚Õ≈‘¡ªî° Beijing Games 2008 „π¿“æπ—°· ¥ß°”≈—ßμ—ÈßÕ° μ—Èß„®´âÕ¡„À≠à„πæ‘∏’‡ªî¥ ∑’Ë°”°—∫°“√· ¥ß‚¥¬ºŸâ°”°—∫™◊ËÕ¥—ß ®“ß Õ’È ‚À¡«

ë ™à«ßπ’ȉ¡à¡’º¡∑√߉Àπ∂Ÿ°„®Àπÿà¡™“«®’πºŸâ°”≈—ßÕ‘π„πÕ“√¡≥å¢Õß¡À°√√¡°’Ó‚Õ≈‘¡ªî° Beijing Games 2008 ‡∑à“∑√ßμ—«¡“ §Õμª√–®”°“√·¢àߢ—ππ’ÈÕ’°·≈â«

“มนษยทกวนนปญญาออนลง

ทกวน ยดมนกบวตถอยางหนง

ทอดตกาลมจดประสงคอยาง

หนง แตมนษยทกวนนกลบไป

แปรสภาพจดประสงควตถอก

อยางหนง ซงแตกตางกน นำไป

สรางเปนชนวนสงคราม โดยไม

นกถงผลกระทบกบผคนรอบ

ขาง ดงนนควรทจะแบงกนใช ม

เ จตนา ใช ป ร ะกอบพ ธ ท า ง

ศาสนารวมกนท ไมมการแบง

แยกดกวา อตสาหยกขนไปเปน

มรดกโลกแลว ยงจะมามความ

อยากทจะยดมาเปนมรดกก

อก”

æ√–√“™∏√√¡π‘‡∑» À√◊Õ æ√–æ¬Õ¡ °—≈¬“‚≥

‡μ™ ∫ÿπ𓧠‡°‘¥‡¡◊ËÕ«—π∑’Ë 25 惻®‘°“¬π æ.». 2486 ‡ªìπ∫ÿμ√¢Õß π“¬μÿ≈ °—∫ π“ß®—π∑√差ࡠ∫ÿπ𓧠(Õ‘π∑ÿ‚ ¿≥) ®∫ª√‘≠≠“‡Õ°∑“ߥâ“πª√–«—μ‘»“ μ√å ®“° «‘∑¬“≈—¬‡´π·Õπ‚∏π’ å ¡À“«‘∑¬“≈—¬ÕÕ°øÕ√å¥ ª√–‡∑»Õ—ß°ƒ… ‡§¬¥”√ßμ”·Àπà߇հ՗§√√“™∑Ÿμ‰∑¬ª√–®”‡¡◊Õß„À≠àÊ ¡“°¡“¬ ∑—Èß°√ÿ߇®π’«“, °√ÿßªí°°‘Ëß, °√ÿߪ“√’  ·≈–‡§¬‰¥â√—∫°“√·μàßμ—È߇ªìπª√–∏“π§≥–Õπÿ°√√¡°“√‡æ◊ËÕ∫Ÿ√≥–ª√“ “∑æ√–«‘À“√‡¡◊ËÕªï 2546 ≈à“ ÿ¥‰¥â√—∫‚ª√¥‡°≈â“œ „À⥔√ßμ”·Àπàß √—∞¡πμ√’«à“°“√°√–∑√«ß°“√μà“ߪ√–‡∑» ‡¡◊ËÕ«—π∑’Ë 26 °√°Æ“§¡∑’˺à“π¡“ ÷Ëß®“°ª√–«—μ‘°“√∑”ß“π·≈–ª√–«—μ‘¥â“π°“√»÷°…“∑’Ë√Ë”‡√’¬π¡“‚¥¬μ√ߥâ“πª√–«—μ‘»“ μ√å ∑à“π®÷߉¥â√—∫°“√§“¥À¡“¬«à“®–‡ªìπºŸâ∑’ˇ¢â“¡“§≈’˧≈“¬ªí≠À“ª√“ “∑æ√–«‘À“√∑’Ë°”≈—ߧÿ°√ÿàπÕ¬Ÿà„πªí®®ÿ∫—π‰¥â‡ªìπÕ¬à“ߥ’

10 เกมอนตราย

ทเดกไทยควรระวง

®“°‡Àμÿ°“√≥å –‡∑◊Õπ ¢«—≠∑’ˇ¥Á°π—°‡√’¬π™“¬Õ“¬ÿ 19 ªï „™â¡’¥·∑ߧπ¢—∫√∂·∑Á°´’Ë®π‡ ’¬™’«‘μ‡æ◊ËÕÀ«—ß™‘ß∑√—æ¬å ‚¥¬Õâ“ß«à“ ∑”‡≈’¬π·∫∫‡°¡§Õ¡æ‘«‡μÕ√å∑’Ë¡’™◊ËÕ«à“ GTA ´÷Ëß¡’√Ÿª·∫∫ ¶à“øíπ°—π¥â«¬Õ“«ÿ∏√ÿπ·√ß ‡¡◊ËÕ«—π∑’Ë 3  ‘ßÀ“§¡ ∑’˺à“π¡“π—Èπ ∑”„Àâ∑“ß°√¡ ÿ¢¿“殑μμâÕ߇√àߥ”‡π‘π°“√μ√«® Õ∫À“·√ß®Ÿß„®„π°“√°àÕ‡Àμÿ¢Õß¡◊Õ¡’¥«—¬√ÿàπ‡ªìπ°“√¥à«π ·≈–‡æ◊ËÕªÑÕß°—π‰¡à„À⇰‘¥æƒμ‘°√√¡‡≈’¬π·∫∫¢Õß«—¬√ÿàπ„π —ߧ¡

‡¡◊ËÕ«—π∑’Ë 1  ‘ßÀ“§¡ ∑’˺à“π¡“  “¬¥à«π 1669 ÷Ë߇ªìπÀ¡“¬‡≈¢‚∑√»—æ∑å

∑’Ë°√–∑√«ß “∏“√≥ ÿ¢ ‡ªî¥‡Õ“‰«â„Àâ¢âÕ¡Ÿ≈ ·≈– ∫√‘°“√¥â“π ÿ¢¿“æ°—∫

ª√–™“™π ‰¥â¡’°“√ª√—∫ª√ÿß·≈–‡æ‘Ë¡¢Õ∫¢à“¬°“√„Àâ∫√‘°“√§√—Èß„À≠à μ—Èß·μà°“√‡ªî¥∫√‘°“√√—∫·®â߇√◊ËÕß √âÕ߇√’¬π À√◊Õ¢âÕ‡ πÕ·π–∑“ß°“√·æ∑¬å·≈– “∏“√≥-  ÿ¢ √—∫·®â߇Àμÿ‡®Á∫ªÉ«¬©ÿ°‡©‘π ∫√‘°“√„À⧔ª√÷°…“ °“√¥Ÿ·≈ ÿ¢¿“æ¥â“πμà“ßÊ ·≈–≈‘߰凙◊ËÕ¡‚¬ß‰ª¬—߇§√◊Õ¢à“¬∫√‘°“√ “¬¥à«πÕ◊ËπÊ ¢Õß°√–∑√«ß “∏“√≥ ÿ¢ §«“¡æ‘‡»…¥â“πÕ◊ËπÊ ¢Õß “¬¥à«π 1669 §◊Õ°“√‡ªî¥ „Àâ∫√‘°“√μ≈Õ¥ 24 ™—Ë«‚¡ß Õ’°∑—ÈߺŸâ„™â∫√‘°“√¬—߉¡àμâÕß ‡ ’¬§à“‚∑√»—æ∑å‡≈¬·¡â·μà∫“∑‡¥’¬«

รจกกบ เตช บนนาค รมว.ตางประเทศคนใหม

‘ถวแระ’เฮ รบเงนสนบสนนเชยรโอลมปก

μ“¡‡™’¬√åπ—°°’Ó‰∑¬¡“π“πÀ≈“¬ªï ∑—Èß°“√·¢àߢ—π√–¥—∫‡≈Á°·≈–√–¥—∫„À≠à ·μà§ß‰¡à¡’§√—È߉Àπ∑’Ë ù»√ ÿ∑∏“ °≈—Ëπ¡“≈’û À√◊Õ ù∂—Ë«·√– ‡™‘≠¬‘È¡û μ≈°™◊ËÕ¥—ߢÕ߇¡◊Õ߉∑¬®–™◊Ëπ„®‡∑à“§√—Èßπ’È ‡æ√“– ”π—°ß“πæ—≤π“°“√°’Ó·≈–π—π∑π“°“√ ·≈–°√–∑√«ß°“√∑àÕ߇∑’ˬ«·≈–°’Ó ‰¥â≈ß¡μ‘∑’Ë®–¡Õ∫‡ß‘π π—∫ πÿπ·°à∂—Ë«·√–·≈–§≥– ‡æ◊ËÕ‡ªìπ∑ÿπ„π°“√‡¥‘π∑“ß·≈–μ“¡‡™’¬√åπ—°°’Ó‰∑¬„π‚Õ≈‘¡ªî°∑’Ëªí°°‘Ëß®”π«π 1 · π∫“∑ À≈—ß®“°∑’ˇ¢“μâÕߧ«—°°√–‡ªÜ“‡Õß¡“μ≈Õ¥ πÕ°®“°∑’¡‡™’¬√å¢Õß∂—Ë«·√–·≈â« ∑’¡¢Õß ‚¥‚¥â-¥“¥â“ π—°‡™’¬√å¡◊ÕÕ“™’æÕ’°°≈ÿà¡°Á¬—߉¥â√—∫‡ß‘π π—∫ πÿπ‰ª 1 · π∫“∑¥â«¬‡™àπ°—π

SPORT

สายดวน

1669 ปรบใหญ

ใหบรการสขภาพรอบดาน

HEALTH

TRIVIA

GREEN PLEASE

Õ¬à“ßπ’ȇ¢“‡√’¬°«à“ ¬‘ߪóπ𗥇¥’¬«‰¥âπ° Õßμ—« ‡æ√“–ª√–∏“π“∏‘∫¥’ ≈ŸÕ‘ Õ‘π“ ‘‚Õ ≈Ÿ≈“ ¥“ ´‘≈«“ ‰¥â≈ßπ“¡§” —Ëß®—¥μ—Èß°Õß∑ÿπ√–¥¡‡ß‘π®“°°“√∫√‘®“§¢Õߪ√–‡∑»∑’Ëæ—≤π“·≈â« ¡“„™â„π°“√Õπÿ√—°…åªÉ“Õ–‡¡´Õπ ´÷Ëߧ“¥«à“πà“®–√–¥¡‡ß‘π‰¥âª√–¡“≥ 690,000 ≈â“π∫“∑ ¿“¬„πªï 2564 ‚¥¬ ∏𓧓√‡æ◊ËÕ°“√æ—≤π“·Ààß™“μ‘¢Õß∫√“´‘≈ ®–‡ªìπºŸâ∫√‘À“√°Õß∑ÿπ¥—ß°≈à“« √“¬‰¥â®“°°Õß∑ÿππ’ÈπÕ°®“°®–𔉪Õπÿ√—°…åº◊πªÉ“‚¥¬μ√ß·≈â« ¬—ß®–𔉪™à«¬·°âªí≠À“‚≈°√âÕπÕ’°¥â«¬ ®“°ªí®®ÿ∫—π∑’Ë°“√∑”ªÉ“‰¡â·≈–‡º“ªÉ“„π∫√“ ‘≈¡’°“√ª≈àÕ¬°ä“´§“√å∫Õπ‰¥ÕÕ°‰´¥å¡“°∂÷ߪï≈– 400 ≈â“πμ—π À√◊Õ√“«√âÕ¬≈– 80 ¢Õߪ√‘¡“≥∑—Èߪ√–‡∑» ∑”„Àâ∫√“´‘≈‡ªìπÀπ÷Ëß„πª√–‡∑»∑’˪≈àÕ¬°ä“´‡√◊Õπ°√–®°√“¬„À≠à∑’Ë ÿ¥¢Õß‚≈°

บราซลจดตงกองทน

เพอการอนรกษผนปาอะเมซอน

และตอสกบภาวะโลกรอน

‡®â“Õ“«“ «—¥ «π·°â« ®.ππ∑∫ÿ√’ °≈à“«∂÷ߧ«“¡¢—¥·¬âß °√≥’ª√“ “∑æ√–«‘À“√ ¢≥–∫√√¬“¬∏√√¡∑’Ë¡À“«‘∑¬“≈—¬‡∑§‚π‚≈¬’√“™¡ß§≈Õ’ “π ®.π§√√“™ ’¡“

∑“ß°√¡ ÿ¢¿“殑μ®÷߉¥â √ÿª√“¬™◊ËÕ∫—≠™’¥” ‡°¡ ÿ¥ Õ—πμ√“¬ ∑’ËÕ—¬°“√ À√—∞‰¥â‡ªî¥‡º¬‰«âμ—Èß·μàª≈“¬ªï 2550 ¥—ßπ’È 1. แกรนด ทฟต ออโต (GTA – Grand Theft Auto)

2. แมนฮนต (Manhunt)

3. สการเฟซ (Scar face)

4. หาสบเซนต : บลเลตพรฟ (50 Cent : Bulletproof)

5. สามรอย : เดอะ วดโอ เกม (300 The Video

Game)

6. เดอะ กอดฟาเธอร (The Godfather)

7. คลเลอร 7 (Killer 7)

8. เรสซเดนท อวล 4 (Resident Evil 4)

9. กอด ออฟ วอร (God of War)

10. ฮตแมน : บลด มนน (Hitman : Blood Money)

THIS WEEK IN HISTORY

8  ‘ßÀ“§¡ 2510 - «—π°àÕμ—Èß  ¡“§¡ª√–™“™“μ‘·Àà߇Շ™’¬μ–«—πÕÕ°‡©’¬ß„μâ À√◊Õ ù ¡“§¡Õ“‡´’¬πû (Association of Southeast Asian Nations - ASEAN)  ”π—°ß“π„À≠à¢ÕßÕ“‡´’¬πμ—ÈßÕ¬Ÿà∑’Ë°√ÿß®“°“√åμ“ ª√–‡∑»Õ‘π‚¥- π’‡´’¬ ‚¥¬‡≈¢“∏‘°“√¢Õß ¡“§¡§πªí®®ÿ∫—π§◊Õ ¥√. ÿ√‘π∑√å æ‘» ÿ«√√≥ 9  ‘ßÀ“§¡ 2488 -  À√—∞Õ‡¡√‘°“∑‘Èß√–‡∫‘¥ª√¡“≥Ÿ≈Ÿ°∑’Ë 2 ∑’ˇ¡◊Õßπ“ß“´“°‘ „π ß§√“¡‚≈°§√—Èß∑’Ë 2 ∑”„Àâ¡’ºŸâ‡ ’¬™’«‘μ 73,884 §π  àߺ≈„Àâ≠’˪ÿÉπ¬Õ¡·æâ ß§√“¡„π‡«≈“ μàÕ¡“ 10  ‘ßÀ“§¡ 2534 - ¬“πÕ«°“» ¡“‡®≈·≈π (Magellan Spacecraft) ¢ÕßÕߧ尓√ π“´“  À√—∞Õ‡¡√‘°“ ‡¥‘π∑“߇¢â“„°≈⥓«»ÿ°√å ¡“°∑’Ë ÿ¥„π√–¬– 294 °‘‚≈‡¡μ√ ‚§®√√Õ∫¥“«»ÿ°√å 3 ™—Ë«‚¡ß 15 π“∑’ 11  ‘ßÀ“§¡ 2503 - ª√–‡∑» ù™“¥û (Chad) „π∑«’ª·Õø√‘°“‰¥â√—∫‡Õ°√“™§◊π¡“‡ªìπ ¢Õßμπ‡Õß À≈—ß®“°μ°Õ¬Ÿà¿“¬„μâ°“√ª°§√Õß ¢ÕßΩ√—Ë߇» π“π∂÷ß 60 ªï 12  ‘ßÀ“§¡ 2524 - ∫√‘…—∑ IBM ºŸâº≈‘μ§Õ¡æ‘«‡μÕ√å√“¬„À≠à¢ÕßÕ‡¡√‘°“ ‰¥âÕÕ°®”Àπà“¬§Õ¡æ‘«‡μÕ√å à«π∫ÿ§§≈∑—Ë«‚≈°‡ªìπ§√—Èß·√° 13  ‘ßÀ“§¡ 2504 - √—∞∫“≈§Õ¡¡‘«π‘ μå ¢Õ߇¬Õ√¡π’μ–«—πÕÕ° √â“ß√— È«≈«¥Àπ“¡·≈–°”·æߧÕπ°√’μ¢π“¥„À≠à¢÷ Èπ„π°√ÿ߇∫Õ√å≈‘π ∑”„Àâª√–‡∑»∂Ÿ°·∫à߇ªìπ‡¬Õ√¡π’μ–«—πÕÕ°·≈–‡¬Õ√¡π’μ–«—πμ° ¬“«π“π∂÷ß 28 ªï 14  ‘ßÀ“§¡ 2488 - π—∫‡ªìπ§√—Èß·√°„πª√–«—μ‘»“ μ√å°«à“æ—πªï∑’˪√–™“™π≠’˪ÿÉπ‰¥â¬‘π ‡ ’¬ß®—°√æ√√¥‘¢Õßμπ∑“ß«‘∑¬ÿ°√–®“¬‡ ’¬ß ‡π◊ËÕß®“°æ√–®—°√æ√√¥‘Œ‘‚√Œ‘‚μ∑√ߪ√–°“» ¬Õ¡·æâμàÕΩÉ“¬ —¡æ—π∏¡‘μ√„π ß§√“¡‚≈°§√—Èß∑’Ë 2

FEATURE08

‡√◊ËÕß :  ‘√ ‘πæ√ ® ÷ßæ‘∑ —°…åÕ ÿ¥¡, ‡« “√ —™ ‚∑≥º≈‘π

อกไมกชวโมงนบจากท adB เลมนออก

แจกจายไปทวกรงเทพฯ ทกรงปกกง สาธารณรฐ

ประชาชนจนกจะมพธเปดมหกรรมกฬาแหงมวล

มนษยชาต โอลมปก ครงท 29 อยางเปนทางการ

ในเวลา 20.08 น. แลวเคยสงสยกนไหมวา ทำไม

ตองเปนคนวนท 8 เดอน 8 ป 2008 เวลา

08.08.08 น. นนกเพราะเลข 8 ในภาษาจนออก

เสยงวา ‘โปย’ เหมอนกบทคนไทยรจกโปยเซยนวา

คอ เทพเจา 8 องค และเปนไมมงคล เลข 8 จงม

ความหมายอนดตอชาวจน เปนสญลกษณแหง

ความสข ความรำรวย และสงดงาม นอกจากนเลข

88 ยงมรปรางคลายคำในภาษาจนทแปลวา ‘ความสข

2 เทา’ หรอ ‘ดบเบลสข’ และเพอใหเขากบธมเลข 8

ในโอลมปกเกมส adB จงม 88 เรองทคณควรร

เกยวกบการแขงขนกฬาโอลมปกมาใหอานกน และ

ถาคณไมวาอะไร เราขออนญาตนบยอหนานเปน

ขอ 1 เลยแลวกน

02

°“√·¢ àߢ —π° ’Ã“‚Õ≈ ‘¡ª î°¡ ’«‘«—≤π“°“√®“°°“√·¢àߢ—π°’Ó¢Õß™“«°√’°∫π¬Õ¥‡¢“ ù‚Õ≈‘¡ªí û ‡¡◊ËÕ 776 ªï°àÕπ§√‘ μ°“≈ (‚Õ≈‘¡ªî°‚∫√“≥) ‚¥¬π—°°’Ó ·≈–ºŸâ‡¢â“™¡∂Ÿ°®”°—¥„Àâ¡’‡æ’¬ß‡æ»™“¬·≈–μâÕ߇ª≈◊Õ¬°“¬·¢àߢ—π‡∑à“π—Èπ !!!

03

π—°°’Ó∑’Ë “¡“√∂‡¢â“√à«¡°“√·¢àߢ—π‚Õ≈‘¡ªî°‚∫√“≥‰¥âμâÕß¡’§ÿ≥ ¡∫—μ‘ ”§—≠ 3 ª√–°“√§◊Õ ‡ªìπºŸâ™“¬ ‡ªìπ™“«°√’°·μà°”‡π‘¥ ·≈–‰¡à‰¥â Õ¬Ÿà„μâÕ“≥—μ‘¢ÕߺŸâ„¥ À√◊ÕÕ’°§«“¡-À¡“¬Àπ÷Ëߧ◊Õ ºŸâÀ≠‘ß ™“«μà“ß™“μ‘ ·≈–∑“  À¡¥ ‘∑∏‘Ïπ—Ëπ‡Õß

04

°’Ó∑’Ë¡’°“√·¢àߢ—π„π‚Õ≈‘¡ªî°‚∫√“≥¡’Õ¬Ÿà 5 ª√–‡¿∑ §◊Õ «‘Ëß °√–‚¥¥ ¡«¬ª≈È” æÿàß·À≈π ·≈–¢«â“ß®—°√ ºŸâ‡¢â“·¢àߢ—π§πÀπ÷Ëß®–μâÕß ‡≈àπ∑—Èß 5 ª√–‡¿∑ ‚¥¬ºŸâ™π–®–‰¥â√—∫√“ß«—≈§◊Õ ¡ß°ÿÆ∑”¥â«¬°‘Ë߉¡â¡–°Õ° (Laurel) ÷Ëߢ÷ÈπÕ¬Ÿà∫π¬Õ¥‡¢“‚Õ≈‘¡ªí  π—Ëπ‡Õß

05

‚Õ≈‘¡ªî°‚∫√“≥®–®—¥¢÷Èπ ≥ ¬Õ¥- ‡¢“‚Õ≈‘¡ªí ∑ÿ°Ê 4 ªï (´÷Ëß∂◊Õ‡ªìπ∏√√¡‡π’¬¡ªØ‘∫—μ‘¡“®π∑ÿ°«—ππ’È) ‡¡◊ËÕ∂÷ß°”Àπ¥°“√·¢àߢ—π∑ÿ°√—∞„πÕ“≥“- ®—°√°√’°®–μâÕß„À⇰’¬√μ‘·¡â«à“¢≥–π—Èπ®–∑” ß§√“¡°Á®–μâÕßÀ¬ÿ¥æ—°√∫ ‡æ◊ËÕ¡“‡¢â“·¢àߢ—π·≈–™¡°’Ó À≈—ß®“° ‡ √Á® ‘Èπ°“√·¢àߢ—π·≈â«®÷ߧàÕ¬°≈—∫‰ª∑” ß§√“¡°—π„À¡à ‚Õâ! ·¡π®√‘ßÊ

06

„π°“√·¢àߢ—π‚Õ≈‘¡ªî°‚∫√“≥®–¡’°“√®ÿ¥‰ø¢÷Èπ «à“߉ «∫π¬Õ¥‡¢“‚Õ≈‘¡ªí  ‚¥¬„™â·«àπ√«¡· ß¢Õߥ«ßÕ“∑‘μ¬åæÿà߉ª¬—߇™◊ÈÕ‡æ≈‘ß ‡¡◊ËÕ‡°‘¥‰ø·≈â«®÷ßπ”μ–‡°’¬ß¡“μàÕ‡Õ“‰«â  à«π‰ø°Õß„À≠à®–§ß≈ÿ°‚™μ‘™à«ßμàÕ‰ª ®π®∫°“√·¢àߢ—π  à«πμ–‡°’¬ßπ—Èπ®–¡’°“√«‘Ëß∂◊Õ‰ª∑—Ë«∑ÿ°π§√√—∞¥â«¬°“√ àßμàÕ°—π‰ª‡ªìπ∑Õ¥Ê ®“°π—°«‘Ëß §π≈– 2 ‰¡≈å À“°ºà“π∑–‡≈À√◊Õ·¡àπÈ”°Á®–≈߇√◊բⓡø“°‚¥¬‰ø‰¡à¥—∫

07

ºŸâ®ÿ¥‰ø∫π¬Õ¥‡¢“‚Õ≈‘¡ªí  μâÕ߇ªìπ “«æ√À¡®√√¬å‡∑à“π—Èπ

ยอนตำนานโอลมปก

08

‡π◊ËÕß®“°∫π¬Õ¥‡¢“¡’‡π◊ÈÕ∑’˧—∫·§∫ ·≈–®”π«π§π∑’ˬաªïπ‡¢“‡¢â“‰ª ™¡‡¬Õ–¢÷Èπ ‚Õ≈‘¡ªî°‚∫√“≥®÷߉¥â¬â“¬  ∂“π∑’Ë®“°¬Õ¥‡¢“≈ß¡“∑’ˇ™‘߇¢“¥â“π ≈à“ß ·≈–‡√’¬°æ◊Èπ∑’Ëπ—Èπ«à“ ù‚Õ≈‘¡‡ªï¬û ¡’ π“¡·¢àߢ—π°’Ó∑’Ë “¡“√∂®ÿ§π‰¥â¡“°∂÷ß 40,000 §π √«¡∂÷ßÕπÿ≠“μ „À⺟âÀ≠‘ß‚ ¥ ·≈–∑“ ‡¢â“‰ª™¡°“√·¢àߢ—π‰¥â

09

„π™à«ß 146 ªï°àÕπ§√‘ μ°“≈ ºŸâÀ≠‘ß °Á‰¥â ‘∑∏‘χ¢â“·¢àߢ—π ‚¥¬ §’π‘ °â“ §◊ÕºŸâÀ≠‘ߧπ·√°∑’ˉ¥â√—∫°“√∫—π∑÷°‰«â«à“‡ªìπºŸâ™π–°“√·¢àߢ—π√∂»÷°¡â“‡∑’¬¡ 4 μ—« 10

 ∂“π–¢ÕߺŸâ™π–°’Ó‚Õ≈‘¡ªî°‡ª√’¬∫‰¥â°—∫«’√∫ÿ√ÿ…ºŸâ°”™—¬„π ß§√“¡ ‡≈¬∑’‡¥’¬« ‚¥¬¡’ ‘∑∏‘ÏÕ—π™Õ∫∏√√¡∑’Ë®–μ—ÈßÕπÿ “«√’¬å¢Õßμπ„π‡¡◊Õß À√◊Õ®–„Àâ°«’ √√ √â“ß∫∑°≈Õπ ¥ÿ¥’§«“¡ ‡°àß°“®°Á¬àÕ¡‰¥â

11

°“√·¢àߢ —π‚Õ≈‘¡ªî°‚∫√“≥¥”‡π‘π‡√◊ËÕ¬¡“‡ªìπ‡«≈“ 1,200 ªï ®π°√–∑—Ëß §.». 393 ®—°√æ√√¥‘∏’‚Õ¥Õ ‘¥ÿ™ ·Ààß‚√¡—𠉥â∑√ߪ√–°“»„À⬰‡≈‘°°“√·¢àߢ—ππ—Èπ· ’¬ ‡æ√“–‡°‘¥¡’°“√«à“®â“ß°—π‡¢â“¡“‡≈àπ‡æ◊ËÕÀ«—ß√“ß«—≈ ·≈–ºŸâ‡≈àπª√“√∂π“ ‘π®â“ß¡“°°«à“°“√‡≈àπ‡æ◊ËÕ ÿ¢¿“æ¢Õßμπ

ชบชวตโอลมปก

สมยใหม

12

À≈—ß®“°‚Õ≈‘¡ªî°‚∫√“≥‰¥â≈⡇≈‘°‰ª‡ªìπ‡«≈“∂÷ß 15 »μ«√√… ‚Õ≈‘¡ªî° ¬ÿ§„À¡à°Áæ≈‘°øóôπ ‚¥¬§«“¡§‘¥¢Õßπ—°°’Ó§π ”§—≠¢ÕßΩ√—Ë߇» ™◊ËÕ ∫“√Õπ ªî·Õ√å ‡¥Õ §Ÿ‡∫Õ√å·μß ‡¢“‰¥âμ‘¥μàÕ°—∫∫ÿ§§≈ ”§—≠¢Õߪ√–‡∑»Õ—ß°ƒ… Õ‡¡√‘°“ ·≈–Ω√—Ë߇»  ≈ßπ“¡ª√–°“» „π«—π∑’Ë 25 惻®‘°“¬π 1892 ≥ °√ÿߪ“√’ «à“ °“√·¢àߢ—π‚Õ≈‘¡ªî°‰¥â°≈—∫¡“ Ÿà¡«≈¡πÿ…¬™“μ‘Õ’°§√—Èßμ“¡°”À𥇥‘¡§◊Õ 4 ªï μàÕ 1 §√—Èß

โอลมปกครงท 1

13

‡æ◊ËÕ‡ªìπÕπÿ √≥å·Ààß°“√°”‡π‘¥ °’Ó‚Õ≈‘¡ªî°‡¡◊ËÕ§√—Èß‚∫√“≥ æ’∏’‡ªî¥ °“√·¢àߢ—π‚Õ≈‘¡ªî° ¡—¬„À¡à‡ªìπ§√—Èß·√°®÷߉¥â°”Àπ¥„Àâ®—¥¢÷Èπ∑’Ë °√ÿ߇Շ∏π å ªï 1896

14

ºŸâ™π–¡’‡æ’¬ßμ”·Àπà߇¥’¬« ·≈– ®–‰¥â√—∫√“ß«—≈‡ªìπ‡À√’¬≠‡ß‘π°—∫™àÕ-¡–°Õ° «¡»’√…–‡∑à“π—Èπ

โอลมปกครงท 2

15

‚Õ≈‘¡ªî°‡°¡ å§√—Èß∑’Ë 2 ®—¥¢÷Èπ∑’Ë°√ÿߪ“√’  „πªï 1900 ÷Ë߇ªìπ§√—Èß·√° ∑’ Ë¡ ’π—°°’ÓÀ≠‘߇¢â“√ à«¡·¢àߢ—π ‚¥¬ ™“√å≈Õμ §Ÿ‡ªÕ√å π—°‡∑ππ‘ À≠‘ß®“°Õ—ß°ƒ…°Á “¡“√∂§«â“™—¬™π– ‰ª‰¥â √«¡∂÷߉¥â√—∫°“√∫—π∑÷°„À⇪ìπ First Female Champion

16

·¡â«à“‚ª ‡μÕ√傪√‚¡μ°“√·¢àߢ—π ‚Õ≈‘¡ªî°§√—Èß∑’Ë 2 ∑’˪“√’ ®–‡ªìπ√Ÿª¢Õßπ—°°’ÓÀ≠‘ß„π™ÿ¥øíπ¥“∫ ∑«à“ §«“¡‡ªìπ®√‘ß„π¢≥–π—Èπ ‡æ»À≠‘ß ¬—ߧß∂Ÿ°®”°—¥°“√‡¢â“√à«¡·¢àߢ—π°’Ó ª√–‡¿∑°“√μàÕ ŸâªÑÕß°—πμ—«Õ¬Ÿà‡≈¬

17

πà“‡ ’¬¥“¬∑’Ë ‰¡‡ÕÕ√å æ√‘π å‰μπå π—°°√’±“Õ‡¡√‘°—πºŸâ∑’Ë∑” ∂‘μ‘¥’∑’Ë ÿ¥„π°“√·¢àߢ—π∑’˪“√’  ‡´¬å‚π°“√·¢àߢ—π °√–‚¥¥‰°≈√Õ∫ ÿ¥∑⓬„π«—πÕ“∑‘μ¬å ‡æ√“–§«“¡‡™◊ËÕ∑“ß»“ π“«à“«—πÕ“∑‘μ¬å ‡ªìπ«—π·Ààß°“√À¬ÿ¥æ—°

โอลมปกครงท 3 18

‚Õ≈‘¡ªî°§√—Èß∑’Ë 3 ®—¥¢÷Èπ„πªï 1904 ∑’Ë√—∞‡´πμåÀ≈ÿ¬ å  À√—∞Õ‡¡√‘°“ ·≈–°’Ó°Õ≈åø°Á‰¥â√—∫°“√∫√√®ÿ„Àâ¡’°“√·¢àߢ—𠇪ìπ§√—Èß·√°„π‚Õ≈‘¡ªî° ·μà‚™§√⓬‡æ√“–„π°“√·¢àߢ—π ¡’π—°°’Ó °Õ≈åø ¡—§√‡≈àπ√à«¡·¢àߢ—ππâÕ¬¡“° ∑“ߧ≥–°√√¡°“√‚Õ≈‘¡ªî° “°≈ (IOC › International Olympic Committee) ®÷߉¥â —Ëß√–ß—∫°“√·¢àߢ—π°Õ≈åøπ—∫·μà ∫—¥π—Èπ

19

·μà°«à“√—∞‡´πμåÀ≈ÿ¬ å®–‰¥â‡ªìπ ‡®â“¿“æ„π§√—Èßπ’È °Á‰¥â‡°‘¥ªí≠À“·¬àß°—π ‡æ◊ËÕ‡ªìπ‡®â“¿“æ®—¥ß“π¿“¬„πª√–‡∑» À√—∞Õ‡¡√‘°“°—π‡Õß√–À«à“ß√—∞‡´πμå-

À≈ÿ¬ å°—∫√—∞™‘§“‚°¡“°àÕπ·≈â« ·μà ÿ¥∑⓬·≈⫇´πμåÀ≈ÿ¬ å°Á ‘«μ”·Àπàß ‡®â“¿“扪®π‰¥â

20

¬—߉¡àÀ¡¥‡æ’¬ß·§àπ—Èπ ‡æ√“–„π ‚Õ≈‘¡ªî°§√—Èß∑’Ë 3 π’È ‚∏¡—  Œ‘° å π—°°’Óª√–‡∑»‡®â“∫â“πºŸâ∑’ˉ¥â™—¬™π– ®“°°“√·¢àߢ—π«‘Ëß¡“√“∏Õπ ‰¥â„™â«‘∏’  °ª√°π—Ëß√∂∫√√∑ÿ°‡æ◊ËÕ¬àπ√–¬–∑“ß „π°“√«‘Ëß ®π∂Ÿ°¬÷¥‡À√’¬≠√“ß«—≈„π μÕπ∑⓬

21

¡’°“√·¢àߢ—π°’Ó¡«¬ ¡—§√‡≈à𠇪ìπ§√—Èß·√°∑’ˇ´πμåÀ≈ÿ¬ å‡°¡ å ®π°≈“¬¡“‡ªìπ°’Ó¬Õ¥π‘¬¡¡’ºŸ â§π‡ΩÑ“√Õ™¡‡ªìπ®”π«π¡“°„π∑ÿ°«—ππ’È

โอลมปกครงท 4

22

 à«π‚Õ≈‘¡ªî°§√—Èß∑’Ë 4 „πªï 1908 ®—¥¢÷Èπ ≥ °√ÿß≈Õπ¥Õπ ª√–‡∑»Õ—ß°ƒ… ‰¥â¡’°“√‡ª≈’ˬπ·ª≈߇À√’¬≠ √“ß«—≈ ºŸâ™π–Õ—π¥—∫Àπ÷Ëß®–‰¥â√—∫‡À√’¬≠ ∑Õß  à«π∑’Ë 2 ·≈– 3 °Á®–‰¥â√—∫‡À√’¬≠‡ß‘π·≈–‡À√’¬≠∑Õß·¥ß‰ªμ“¡ ≈”¥—∫

23

Õ—π∑’Ë®√‘ß·≈â« ‡®â“¿“æ‚Õ≈‘¡ªî°§√—Èß∑’Ë 4 μ“¡∑’ˉ¥â√—∫¡Õ∫À¡“¬®“°∑“ߧ≥–°√√¡°“√‚Õ≈‘¡ªî° “°≈ (IOC › International Olympic Committee) §◊Õ Õ‘μ“≈’ ·μà¥â«¬‡Àμÿ°“√≥å¿Ÿ‡¢“‰ø «‘ ÿ‡«’¬ √–‡∫‘¥‡¡◊ËÕªï 1906 °àÕπ°“√®—¥¡À°√√¡°’Ó‚Õ≈‘¡ªî°‡æ’¬ß 2 ªï ∑”„ÀâÕ‘μ“≈’μâÕߪؑ‡ ∏°“√‡ªìπ‡®â“¿“æ ‰ª ‡π◊ËÕß®“°∑“ß°“√‡¡◊Õß¡–°–‚√π’ μâÕßπ”ß∫ª√–¡“≥¡“„™â„π°“√∫Ÿ√≥– àÕ¡·´¡‡¡◊Õ߇π‡ªî≈ ÷Ë߉¥â√—∫º≈°√–∑∫

®“°°“√√–‡∫‘¥¢Õß¿Ÿ‡¢“‰ø‡ªìπ°“√¥à«π ¥â«¬‡Àμÿπ’ȇÕß ª√–‡∑»Õ—ß°ƒ…®÷߇ªìπ Õ—»«‘π¢’Ë¡â“¢“«¡“√—∫¿“√–‡®â“¿“æ·∑π

24

π—°°’ÓÀ≠‘߇æ‘Ëß®–‰¥â√—∫ ‘∑∏‘χ¢â“√à«¡·¢àߢ—π°’Óª√–‡¿∑°“√μàÕ Ÿâ ªÑÕß°—πμ—«°Á„π‚Õ≈‘¡ªî°§√—Èß∑’Ë 4 π’Ë·À≈–

25

‡ªìπ§√—Èß·√°Õ’°‡™àπ°—π∑’Ë„πæ‘∏’‡ªî¥ °“√·¢àߢ—π‚Õ≈‘¡ªî° ≥ °√ÿß≈Õπ¥Õπ π—°°’ÓºŸâ‡¢â“√à«¡·¢àߢ—π‚Õ≈‘¡ªî°‡°¡ å ·μà≈–ª√–‡∑»®–μâÕßÕÕ°¡“‡¥‘π¢∫«π 擇À√¥„π™ÿ¥π—°°’Ó ‚¥¬¡’∏ߪ√–®” ™“μ‘‚∫° –∫—¥Õ¬ŸàÀπâ“¢∫«π ·≈–¬—ß§ß ∏√√¡‡π’¬¡π’È¡“®π∂÷ßªí®®ÿ∫—π

26

„π°“√ÕÕ°·∫∫‡À√’¬≠√“ß«—≈‚Õ≈‘¡ªî°∑—Èß 3 §√—Èß∑’˺à“π¡“ ®–μâÕß¡’√Ÿª¿“æ¢Õ߇∑æ ÿ ºŸâª°§√Õ߇∑◊Õ°‡¢“ ‚Õ≈‘¡ªí ·≈–Õ“≥“®—°√°√’°‚∫√“≥Õ¬Ÿà‡ ¡Õ À“°·μà„π§√—Èß∑’Ë 4 π’È ‰¥â¡’°“√¥’‰´πå‡À√’¬≠√“ß«—≈„Àâμà“ßÕÕ° ‰ª®“°‡¥‘¡ ‚¥¬‡ªìπ√ŸªπŸπμË”¢Õß∑À“√À“≠π“¡ ‡´πμå ®Õ√å® ºŸâ∑’Ë™“«Õ—ß°ƒ…‡™◊ËÕ«à“ “¡“√∂μàÕ°√°—∫

¡—ß°√æàπ‰ø‰¥â ·≈–™à«¬‡®â“À≠‘ß· π «¬ÕÕ°¡“®“°ª√“ “∑∑’˪î¥μ“¬‰¥â „π∑’Ë ÿ¥ (π’Ë¡—πμâ𰔇𑥇°¡¡“√‘‚Õâ™—¥Ê!!!)

โอลมปกครงท 5

27

 ’˪ïμàÕ¡“„π°“√·¢àߢ—π‚Õ≈‘¡ªî° §√—Èß∑’Ë 5 ≥ °√ÿß μÕ°‚Œ≈å¡  «’‡¥π °…—μ√‘¬å°ÿ μ“ø∑’Ë 5 ·Ààß «’‡¥π‰¥â∑√ßμ√— ¬°¬àÕß ®‘¡ ∏Õ√åª π—°°’Ó®“° À√—∞Õ‡¡√‘°“«à“ ‡ªìπ¬Õ¥π—°°’Ó ºŸâ¬‘Ëß„À≠à ‡π◊ËÕß®“°∏Õ√媠“¡“√∂™π–‡≈‘»°“√·¢àߢ—πªí≠®°√’±“·≈–∑»°√’±“‰¥â∑—Èß 2 ª√–‡¿∑ ∑”„À⇢“°≈“¬‡ªì𥓫°’Ó‚Õ≈‘¡ªî°¢Õß À√—∞ Õ‡¡√‘°“Õ¬à“ß·∑â®√‘ß ®π∂Ÿ°π”‰ª √â“ß ‡ªìπ¿“æ¬πμ√å‡√◊ËÕß The Bronze Man π”· ¥ß‚¥¬ ‡∫‘√åμ ·≈߰姓 ‡μÕ√å

28

 μÕ°‚Œ≈塇°¡ å ‡ªìπ§√—Èß·√°∑’Ë Õπÿ≠“μ„À⺟âÀ≠‘߇¢â“·¢àߢ—π«à“¬πÈ”‰¥â ·≈– À√—∞Õ‡¡√‘°“°Á‰¡àæ≈“¥∑’Ë®– àßπ—°«à“¬πÈ”À≠‘߇¢â“™‘ß™—¬‡ªìπª√–‡∑» ·√°

29

·≈–‚Õ≈‘¡ªî°§√—Èß∑’Ë 5 π’ȉ¥â¡’°“√π”‡Õ“Õÿª°√≥å®—∫‡«≈“Õ‘‡≈Á°- ∑√Õπ‘° å¡“„™â„π°“√μ—¥ ‘π°’Ó°√’±“ ∑”„Àâ«‘∏’μ’√–¶—߇æ◊ËÕ∫Õ°√Õ∫«‘Ëß∂Ÿ°¬°‡≈‘°‰ª

โอลมปกครงท 7

30

‚Õ≈‘¡ªî°§√—Èß∑’Ë 7 ∂Ÿ°®—¥¢÷Èπ∑’ˇ¡◊Õ߇Õπ∑凫‘√åª ª√–‡∑»‡∫≈‡¬’¬¡„πªï 1920 Õ¬à“‡æ‘Ëßßß«à“ §√—Èß∑’Ë 6 À“¬

‰ª‰Àπ ‡√“‰¡à‰¥âæ‘¡æ庑¥·μàÕ¬à“ß„¥ ·μà‡Àμÿ∑’ËμâÕß√–ß—∫°“√®—¥ß“π°Á¥â«¬‡Àμÿ°“√≥å ß§√“¡‚≈°§√—Èß∑’Ë 1 ∑”„Àâ ‚Õ≈‘¡ªî°ªï 1916 ∑’Ë·μà‡¥‘¡®–®—¥¢÷Èπ ≥ °√ÿ߇∫Õ√å≈‘π ¡’Õ—πμâÕß∂Ÿ°æ—∫‡°Á∫‰ª ‚¥¬π—∫¢â“¡§√—Èß∑’Ë 6 ¡“‡ªìπ§√—Èß∑’Ë 7 ¥â«¬‡Àμÿº≈¢Õߠߧ√“¡ √«¡√–¬–‡«≈“ߥ®—¥°’Ó‚Õ≈‘¡ªî°‡°¡ å¬“«π“π ∂÷ß 8 ªï

31

‡¬Õ√¡π’ ÕÕ ‡μ√’¬ ∫—≈·°‡√’¬ Œ—ß°“√’ ·≈–μÿ√°’ §◊Õ 5 ª√–‡∑»ºŸâ·æâ  ß§√“¡·≈–∂Ÿ°μ—¥ ‘∑∏‘Ï°“√‡¢â“√à«¡·¢àߢ—π‚Õ≈‘¡ªî°„π§√—Èß∑’Ë 7

โอลมปกครงท 8

32

Ω√—Ë߇» ‰¥â‡ªìπ‡®â“¿“æ°“√®—¥‚Õ≈‘¡ªî°Õ’°§√—Èß „πªï 1924 ÷Ëß°≈“¬ ‡ªìπªï ÿ¥∑⓬∑’Ë®–¡’°“√·¢àߢ—π°’Ó‡∑ππ‘ °àÕπ®–∂Ÿ°¬°‡≈‘°‰ª∂÷ß 64 ªï ‡π◊ËÕß®“°¡’π—°°’Ó‡∑ππ‘ Õ“™’æ·Õ∫- ·Ω߇¢â“¡“·¢àߢ—π

33

 ‘Ëß∑’ˇ°‘¥¢÷Èπ„À¡à„π‚Õ≈‘¡ªî°§√—Èßπ’È §◊Õ „πæ‘∏’ªî¥°“√·¢àߢ—π®–¡’°“√™—°∏ß ¢÷Èπ Ÿà¬Õ¥‡ “ 3 ∏ߥ⫬°—π‰¥â·°à ∏ß‚Õ≈‘¡ªî° ∏ߪ√–‡∑»‡®â“¿“æ ·≈–∏ß ª√–‡∑»‡®â“¿“æ„π‚Õ≈‘¡ªî°§√—Èß∂—¥‰ª

34

‚Õ≈‘¡ªî° §√—Èß∑’Ë 8 ∂◊Õ‡ªìπ°“√≈ß·¢àߢ—π‚Õ≈‘¡ªî°§√—Èß·√°¢Õß ªï‡μÕ√å ®ÕÀåπ À√◊Õ ®ÕÀåππ’Ë «’  å¡ÿ≈‡≈Õ√å π—°°’Ó«à“¬πÈ”™“¬®“°‡¡◊Õß≈ÿß·´¡

∑’ËμàÕ¡“√à“ß°“¬Õ—𰔬”∫÷°∫÷π¢Õ߇¢“ ¥—π‰ª‡¢â“μ“·¡«¡Õß®“°ŒÕ≈≈’«Ÿâ¥ ®π®—∫æ≈—¥®—∫º≈Ÿ‰ª‡ªìπæ√–‡Õ°Àπ—ß„π¿“æ¬πμ√å ùTarzanû ·≈–‰¥â· ¥ß¿“æ¬πμ√åμàÕ¡“Õ’° 12 ‡√◊ËÕß

โอลมปกครงท 9

35

Õ—¡ ‡μÕ√套¡ ‡¡◊ÕßÀ≈«ß¢Õß ‡π‡∏Õ√å·≈π¥å ‰¥â√—∫‡≈◊Õ°„Àâ∑”Àπâ“∑’Ë ‡®â“∫â“π„π°“√·¢àߢ—π‚Õ≈‘¡ªî°§√—Èß∑’Ë 9 ªï 1928 ‚¥¬‰¥â ‚§§“-‚§≈à“ ‡§√◊ËÕߥ◊Ë¡ Õ—¥≈¡πÈ”¥”‡¢â“¡“‡ªìπ ªÕπ‡ Õ√å„π°“√ ®—¥ß“π

36

‚Õ≈‘¡ªî°§√— Èßπ’ ȉ¥â‡ªî¥ª√–μŸμâÕπ√—∫°“√°≈—∫¡“¢Õß 5 ™“μ‘ºŸâ·æâ

 ß§√“¡‚≈°§√—Èß∑’Ë 1 §◊ÕÀ≈—ß®“°∂Ÿ°·∫𠉪π“π 16 ªï

37

¡‘°‘‚Õ– Õ“¥– ®“°·¥πª≈“¥‘∫ §◊Õ π—°°’Ó‡Õ‡™’¬§π·√°„πª√–«—μ‘- »“ μ√å‚Õ≈‘¡ªî° ¡—¬„À¡à∑’˧«â“™—¬™π– ‰¥â‡À√’¬≠∑Õß®“°°“√∑’ˇ¢“ “¡“√∂ ‡¢¬àß°â“«°√–‚¥¥‰¥â‰°≈∂÷ß 50 øÿμ

38

¬—߉¡àÀ¡¥‡æ’¬ß‡∑à“π—Èπ ‡æ√“–°’Ó ‚ª‚≈°Á¬—ß∂Ÿ°§√Õ∫§√Õ߇À√’¬≠∑Õß‚¥¬π—°°’Ó®“°Õ‘π‡¥’¬ ÷Ëß∂◊Õ«à“‡ªìπ ™“μ‘∑’˧«â“™—¬„π°’Óª√–‡¿∑π’ÈÕ¬à“ß ¬“«π“πμàÕ‡π◊ËÕ߉ª®π∂÷ߪï 1960 À√◊Õ 32 ªï‡≈¬∑’‡¥’¬«

โอลมปกครงท 10

39

≈Õ ·Õπ‡®≈‘  ¡À“π§√·ÀàßÕ‡¡√‘°“ ‡ªî¥∫â“πμâÕπ√—∫π—°°’Ó®“° π“π“ª√–‡∑»„π°“√·¢àߢ—π°’Ó‚Õ≈‘¡ªî°§√—Èß∑’Ë 10 ªï 1932 ¥â«¬°“√≈ß∑ÿπ°àÕ √â“ß‚§≈Õ ‡´’¬¡¢π“¥ 100,000 ∑’Ëπ—Ëß

40

√Ÿâ‰À¡«à“ °“√·¢àߢ—π°’Ó‚Õ≈‘¡ªî° „π§√—Èß∑’˺à“πÊ ¡“ π—°°’ÓμâÕ߇ ’¬§à“„™â®à“¬‡Õß∑—Èß§à“‡¥‘π∑“ß·≈–∑’Ëæ—° ‚™§¥’∑’˧≥–°√√¡°“√‚Õ≈‘¡ªî° “°≈ (IOC › International Olympic Committee) ‡ÀÁπ„® ®÷߉¥â¡’¡μ‘√à«¡°—∫√—∞∫“≈¢Õß ·μà≈–ª√–‡∑»ºŸâ‡¢â“·¢àߢ—π®—¥°“√§à“„™â®à“¬∑—ÈßÀ¡¥„Àâ·°àπ—°°’Óπ—∫·μàπ—Èπ¡“

41

πÕ°®“°®–®à“¬§à“‡¥‘π∑“ß„Àâ·≈â« §à“∑’Ëæ—°°Á‰¡àμâÕß®à“¬Õ’°¥â«¬ ‡æ√“–„π≈Õ ·Õπ‡®≈‘ ‡°¡ åπ—∫‡ªìπ§√—Èß·√°∑’Ë¡’∏√√¡‡π’¬¡ªØ‘∫—μ‘ √â“ßÀ¡Ÿà∫â“π π—°°’Ó‡√’¬°«à“ Olympic Village ‚¥¬„π§√—Èß·√°π’ÈÕπÿ≠“μ„À⇢â“æ—°‡©æ“–π—°°’Ó™“¬‡∑à“π—Èπ  à«ππ—°°’Ó À≠‘߉¥â ‘∑∏‘Ϭ‘Ëß°«à“ ‡æ√“–‡¢“®—¥‚√ß·√¡ Chapman Park ∑’ËÀ√ŸÀ√“√–¥—∫ 5 ¥“«‰«â√Õ∑à“

42

‡°‘¥ ∂‘μ‘π—°°’Ó‡À√’¬≠∑Õß∑’ËÕ“¬ÿπâÕ¬∑’Ë ÿ¥„π‚≈°„π‚Õ≈‘¡ªî°§√—Èß∑’Ë 10 ‡¡◊ËÕ≠’˪ÿÉπμ—¥ ‘π„® àß §Ÿ´Ÿ‚Õ– §‘μ“¡Ÿ√– «—¬‡æ’¬ß 14 ªï ≈ß∑”°“√·¢àߢ—π«à“¬πÈ”ø√’ ‰μ≈噓¬ 1,500 ‡¡μ√ (Õ◊¡¡å... ‡®â“ÀπŸ¡À—»®√√¬å®√‘ßÊ)

43

‰¡à„™à §Ÿ´Ÿ‚Õ– §π‡¥’¬«∑’Ë°”™—¬„Àâ§π≠’˪ÿÉπ‰¥â‡Œ ‡æ√“–„π‚Õ≈‘¡ªî°§√—Èßπ’È ≠’˪ÿÉπ‰¥â©“¬·««‡¥àπ∑“ߥâ“π°’Ó ·≈–‡ªìπ§Ÿà·¢àß∑’Ëπà“°≈—«¢Õßπ“π“ ª√–‡∑»¥â«¬®”π«π‡À√’¬≠∑Õß∑’Ë “¡“√∂§«â“‰ªπÕπ°Õ¥∂÷ß 7 ‡À√’¬≠

โอลมปกครงท 11

44

¡’ ‘Ëß∑’ˉ¡àπà“®¥®”‡°’ˬ«°—∫‚Õ≈‘¡ªî° §√—Èß∑’Ë 11 π—Ëπ§◊Õ°“√‰¥â√—∫ ¡≠“«à“ ùπ“ ’‡°¡ åû ‡π◊ËÕß®“°‚Õ≈‘¡ªî°ªï 1936 ∂Ÿ°®—¥¢÷Èπ ≥ °√ÿ߇∫Õ√å≈‘π ‚¥¬∑’Ë Õ¥Õ≈åø Œ‘μ‡≈Õ√å °Á‰¡à√Õ™â“∑’Ë®–„™â‚Õ≈‘¡ªî°‡°¡ å§√—Èßπ’ȇªìπ‡§√◊ËÕß¡◊Õª√–°“»»—°¥“≈—∑∏‘π“´’ μ—Èß·μàæ‘∏’‡ªî¥°“√·¢àߢ—π ‡√‘Ë¡μâπ¥â«¬°“√π”‡√◊Õ‡À“–¬—°…å Œ‘π‡¥π‡∫‘√å° ¢÷Èπ‰ª∫‘π‡Àπ◊Õ‡¡π ‡μ‡¥’¬¡∑’Ë¡’ºŸ ♡∂÷ß 110,000 §π æ√âÕ¡°—∫ª≈¥∏ß‚Õ≈‘¡ªî° ·≈â«π”æ◊Èπºâ“√Ÿªμ√“ «— μ‘°–¢π“¥„À≠à ¢÷Èπ‰ª‰«â·∑π

45

√«¡∑—Èß°“√‡¥‘π擇À√¥¢Õß∫√√¥“ π—°°’Ó®“° 50 ™“μ‘ ∑’ˉ¥â√—∫°“√μâÕπ√—∫®“°Œ‘μ‡≈Õ√å ¥â«¬°“√‡§“√æ·∫∫π“´’´÷ ËßÀ≈“¬∑’¡μÕ∫√—∫¥â«¬‡ ’¬ß‡™’¬√å ∑«à“∑’¡π—°°’Ó®“°Õ—ß°ƒ… °≈—∫· ¥ßÕ“°“√‡ªìπª√ªí°…åÕ¬à“߇¥àπ™—¥ ¥â«¬°“√‡¥‘π¡Õ߉ª¢â“ßÀπâ“ ·≈–ªî¥ª“°‡ß’¬∫ π‘∑

46

‡™◊ËÕÀ√◊Õ‰¡à«à“ Œ‘μ‡≈Õ√å ‡ªìπºŸâπ”‡Õ“æ‘∏’°“√«‘Ëߧ∫‡æ≈‘ß®“°‰ø·Ààß ¬Õ¥‡¢“‚Õ≈‘¡ªí ‡¢â“ Ÿ à π“¡°’Ó ·≈–𔉪®ÿ¥∫π°√–∂“ߧ∫‡æ≈‘ß Õ—π‡ªìπ —≠≈—°…≥å¢Õßæ‘∏’°“√‡√‘Ë¡μâπ ¡À°√√¡°’Ó®π‡ªìπª√–‡æ≥’ ◊∫∑Õ¥ ¡“∂÷ß∑ÿ°«—ππ’È

47

∑à“¡°≈“ß°“√¥Ÿ∂Ÿ°‡À¬’¬¥À¬“¡ ™π™“μ‘Õ◊Ëπ¢Õߌ‘μ‡≈Õ√å ‡® ´’Ë ‚Õ‡«àπ π—°°√’±“º‘« ’®“° À√—∞Õ‡¡√‘°“°Á “¡“√∂∑”„Àâ®Õ¡‡º¥Á®°“√μ–≈÷ß ‡¡◊ËÕ‡¢“§«â“ 4 ‡À√’¬≠∑Õß ®“°°“√«‘Ëß 100 ‡¡μ√ 200 ‡¡μ√ °√–‚¥¥‰°≈ ·≈–«‘Ëߺ≈—¥ 4X100 ‡¡μ√ μàÕÀπâ“μàÕμ“ Œ‘μ‡≈Õ√å ∑’Ëπ—Ëß™¡°“√·¢àß-¢—π Õ¬Ÿà®π‡ªìπ∑’Ë°≈à“«¢«—≠¡“∂÷ß∑ÿ°«—ππ’È

48

À≈—ß®“°æ‘∏’ªî¥°“√·¢àߢ—π„π«—π∑’Ë 16  ‘ßÀ“§¡ 1936 ®∫≈߉¥â 3 ªï ºŸâ§π °ÁμâÕßæ∫§«“¡‡»√â“ ‡¡◊Ëՠߧ√“¡‚≈° §√—Èß∑’Ë 2 √–‡∫‘¥¢÷Èπ μ≈Õ¥√–¬–‡«≈“ 12 ªï ·Ààߧ«“¡∑√¡“π ‰ø‚Õ≈‘¡ªî°°Á‰¡à‰¥â∂Ÿ°®ÿ¥¢÷Èπ‡≈¬ ®“°∑’Ë°”Àπ¥‰«â «à“®–®—¥¢÷Èπ„πªï 1940 ≥ °√ÿß‚μ‡°’¬« ·≈–§√—Èß∑’Ë 13 ªï 1944 ∑’Ë≈Õπ¥Õ𠂧√ß°“√®÷ßμâÕßæ—∫‰ªÕ¬à“ßπà“‡ ’¬¥“¬

โอลมปกครงท 14

49

®π°√–∑— Ëß« —π∑’ Ë√ àÕß√Õ¬·Ààߠߧ√“¡®“ß≈ß ‚Õ≈‘¡ªî°‡°¡ å®÷߉¥âÀ«π°≈—∫¡“Õ’°§√—Èß ‡ªìπ§√—Èß∑’Ë 14 ≥ °√ÿß≈Õπ¥Õπ „πªï 1948 ·≈–‰¥â√—∫  ¡≠“«à“ ù‡°¡ å·Ààߧ«“¡¡—∏¬— ∂åû ‡π◊ËÕß®“°æ‘…¢Õߠߧ√“¡∑”„À⢓¥‡ß‘π∑ÿπ„π°“√®—¥°“√·¢àߢ—π ∑”„Àâπ—°°’ÓμâÕ߉ªæ—°μ“¡‚√߇√’¬πμà“ßÊ

50

„π°“√·¢àߢ—π∑’˺à“πÊ ¡“¡—°®–¡’ Œ’‚√à‡°‘¥¢÷Èπ‡ ¡Õ §√—Èßπ’È°Á‰¡àμà“ß°—π ‡¡◊ËÕ ù¬Õ¥§ÿ≥·¡à≈Ÿ° Õßû ø“π ‘π“ ù·øππ’Ëû ·∫≈߇°Õ√å-‚§‡Õπ «—¬ 30 ªï ®“°ŒÕ≈·≈π¥å §«â“ 4 ‡À√’¬≠∑Õß®“°°“√·¢àߢ—π«‘Ëß 100 ‡¡μ√ 200 ‡¡μ√¢â“¡√—È« 80 ‡¡μ√ ·≈–«‘Ëߺ≈—¥ 4x100 ‡¡μ√ °≈“¬‡ªìππ—°°’ÓÀ≠‘ß§π‡¥’¬« ∑’Ë “¡“√∂§«â“‰¥â∂÷ß 4 ‡À√’¬≠∑Õß „π‚Õ≈‘¡ªî°‡°¡ åÀπ‡¥’¬«

โอลมปกครงท 15

51

‡ªìπ§√—Èß·√°¢Õߪ√–‡∑»‰∑¬∑’Ë¡’  à«π√à«¡„π¡À°√√¡°’Ó‚≈°‚Õ≈‘¡ªî° §√—Èß∑’Ë 15 ∑’Ë®—¥¢÷Èπ ≥ °√ÿ߇Œ≈´‘ß°‘ ‡¡◊ÕßÀ≈«ß¢Õߪ√–‡∑»øîπ·≈π¥å „πªï 1952 ‚¥¬§√—Èßπ—Èπ ‰∑¬‰¥â àßπ—°°’Ó≈ß·¢àߢ—π™‘ß™—¬‡æ’¬ß™π‘¥‡¥’¬« ‡ªìπ°“√™‘¡≈“ߧ◊Õ °√’±“

52

 π“¡»ÿ¿™≈“»—¬¢Õ߉∑¬≈Õ°·∫∫¡“®“°‚Õ≈‘¡ªî° ‡μ‡¥’¬¡¢Õ߇Œ≈´‘ß°‘

โอลมปกครงท 16

53

‚Õ≈‘¡ªî°‡°¡ å§√—Èß∑’Ë 16 ®—¥¢÷Èπ∑’Ëπ§√‡¡≈‡∫‘√åπ ªï 1956 ∑à“¡°≈“ß√—∞∫“≈ÕÕ ‡μ√‡≈’¬∑’ˇ¢â¡ß«¥¡“°„π°“√§«∫§ÿ¡‚√§μ‘¥μàÕ®“° —μ«å ∑”„Àâ °“√·¢àߢ—π°’Ó¢’Ë¡â“μâÕ߉ª®—¥°“√·¢àߢ—π °—π∑’Ë°√ÿß μÕ°‚Œ≈å¡ „π «’‡¥π·∑π

54

¿“¬À≈—ߠߧ√“¡‚≈°§√—Èß∑’Ë 2 ‡¬Õ√¡π’∂Ÿ°·∫à߇ªìπ 2 Ωíòßμ–«—πμ°·≈–μ–«—πÕÕ° Õ¬à“߉√°Á¥’ „π°“√‡¢â“√à«¡·¢àߢ—π‚Õ≈‘¡ªî°„π§√—Èß∑’Ë 16 π’È ‡¬Õ√¡π’∑—Èß 2 ΩÉ“¬¬Õ¡¬ÿ쑧«“¡¢—¥·¬âß ≈ß™—Ë«§√“« ®—∫¡◊Õ°—π àßπ—°°’Ó‡¢â“·¢àߢ—π„ππ“¡ª√–‡∑»‡¬Õ√¡π’ √«¡∂÷ß

„™â∏ß™“μ‘º◊π‡¥’¬«°—π

โอลมปกครงท 17

55

À≈—ß®“°‚Õ≈‘¡ªî°‡°¡ å∑’ˇ¡≈‡∫‘√åπ ‚Õ≈‘¡ªî°§√—Èß∑’Ë 17 ¬â“¬°≈—∫¡“ Ÿà∑«’ª¬ÿ‚√ª ∑’Ë°√ÿß‚√¡ ª√–‡∑»Õ‘μ“≈’ „πªï 1960 ·≈–®“°‡¥‘¡∑’Ë¡’·μà°“√∫√√¬“¬°“√·¢àߢ—π°’ÓÕÕ°∑“ß«‘∑¬ÿ °√–®“¬‡ ’¬ß °Á‰¥â‡√‘Ë¡∂à“¬∑Õ¥ ¥°“√·¢àߢ—π°’Ó‚Õ≈‘¡ªî°∑“ß‚∑√∑—»πå ‰ª Ÿà “∏“√≥™π∑—Ë«‚≈°‡ªìπ§√—Èß·√°

56

„π à«π¢Õß°“√·¢àߢ—π°√’±“ Õ—π‡ªìπ°’ÓÀ≈—°¢Õß‚Õ≈‘¡ªî°μ≈Õ¥¡“π—Èπ Õ“‡∫‡∫ ∫‘§‘≈“ π—°«‘Ëß≈¡°√¥®“°‡Õ∏‘‚Õ‡ªï¬ ÷Ë߇ªìπÀπ÷Ëß„πÕߧ√—°…å ¢Õß ®—°√æ√√¥‘‰Õ≈’ ´’≈“ ´’Ë ª√–¡ÿ¢¢Õߪ√–‡∑»‡Õ∏‘‚Õ‡ªï¬ ≈ß≈Ÿà·¢àß‚¥¬ª√“»®“°√Õ߇∑â“·≈– “¡“√∂§«â“‡À√’¬≠∑Õß°“√«‘Ëß¡“√“∏Õπ‰ª§√ÕßÕ¬à“߉¡à¬“°‡¬Áπ

57

πÕ°®“°π—Èπ¬—ß¡’π—°°’ÓºŸâ‰¡à¬Õ¡·æâμàÕ‚™§™–쓇°‘¥¢÷Èπ ‡∏Õ§◊Õ «‘≈¡“ √Ÿ¥Õ√åø  “«πâÕ¬«—¬ 19 ªï®“° À√—∞Õ‡¡√‘°“ ºŸâæ‘°“√¥â«¬‚√§‚ª≈‘‚Õ ∑’˧«â“™—¬‰¥â∂÷ß 3 ‡À√’¬≠∑Õß®“°°“√«‘Ëß 100 ‡¡μ√ 200 ‡¡μ√ ·≈– 4x100 ‡¡μ√

58

„π‚Õ≈‘¡ªî°‡°¡ å ∑’Ë°√ÿß‚√¡‰¥â∂◊Õ°”‡π‘¥π—°°’Ó∑’Ë‚¥àߥ—ß∑’Ë ÿ¥„π‚≈° §πÀπ÷Ëß ‡¢“§ππ—Èπ§◊Õ ·§ ‡´’¬  ¡“√凴≈—  ‡§≈¬å π—°™°¡«¬ “°≈ ¡—§√‡≈àπ«—¬ 18 ªï ∑’Ë°â“«¢÷Èπ·∑àπ‰ª√—∫‡À√’¬≠∑Õß„π√ÿàπ‰≈∑凌ø«’ˇ«μ À≈—ß®“°π—Èπ‰¥âæ—≤𓉪‡ªìππ—°™°Õ“™’æ ·≈–¢÷Èπ§√Õß·™¡ªá‚≈°√ÿàπ‡Œø«’ˇ«μ 3  ¡—¬ ·≈–‰¥â‡ª≈’ˬπ™◊ËÕ„π¿“¬À≈—ß ‡ªìπ ‚¡Œ—¡À¡—¥ Õ“≈’ π—°™°ºŸâ„À≠à„πª√–«—μ‘»“ μ√å‚≈°

โอลมปกครงท 18

59

„π∑’Ë ÿ¥°“√·¢àߢ—π°’Ó‚Õ≈‘¡ªî° §√—Èß∑’Ë 18 °Á‡¥‘π∑“ß¡“ Ÿà∑«’ª‡Õ‡™’¬‡ªìπ§√—Èß·√°„π√Õ∫ 68 ªï „πªï 1964 ‚¥¬ ‚μ‡°’¬« ª√–‡∑»≠’˪ÿÉ𠉥â√—∫Àπâ“∑’ˇªìπ‡®â“∫â“π·≈–‡ªìπμ—«·∑π ™“«‡Õ‡™’¬‰¥âÕ¬à“߉¡àÕ“¬„§√ ·≈–„π‚Õ≈‘¡ªî°§√—Èßπ’È ‚≈°°Á‰¥â√Ÿâ®—°°—∫ ‚® ø√“‡´’¬√å π—°™°¡«¬ “°≈ ¡—§√‡≈àπ™“« À√—∞ ºŸâ∑’Ë¢÷Èπ™°„π√Õ∫™‘ß™π–‡≈‘»∑—Èß∑’Ë·¢π¢«“À—°°àÕπ®–§«â“‡À√’¬≠∑Õ߉ª§√Õ߉¥â·∫∫ ÿ¥Õ÷¥

60

·μà∑’ˉ¡àπà“‡™◊ËÕ∑’Ë ÿ¥§◊Õ Õ—≈ ÕÕ√å- ‡μÕ√å ¬Õ¥π—°¢«â“ß®—°√∑’Ë°≈“¬‡ªìπμ”π“π¢Õß À√—∞Õ‡¡√‘°“ ‡¢“≈ß·¢àߢ—π∑—Èß∑’Ë¡’Õ“°“√∫“¥‡®Á∫ “À—  ‰¡à«à“ ®–‡ªìπ °√–¥Ÿ°ÕàÕπ∑’Ë´’Ë‚§√ßÕ—°‡ ∫ §Õ‡§≈◊ËÕπ ·≈–μ°‡≈◊Õ¥ ·μà°≈—∫¬◊πÀ¬—¥¢«â“ß®—°√§«â“‡À√’¬≠∑Õ߇ªìπ ¡—¬∑’Ë 3 ‰¥â ”‡√Á®

โอลมปกครงท 19

61

‚Õ≈‘¡ªî°§√—Èß∑’Ë 19 ‰¥â‡¥‘π∑“߉ª Ÿà¥‘π·¥π≈–μ‘πÕ‡¡√‘°“‡ªìπ§√—Èß·√° ‚¥¬¡’‡¡Á° ‘‚°‡ªìπ‡®â“¿“æ„πªï 1968 ÷Ë߇ªìπ§√—Èß·√°∑’Ë¡’°“√μ√«®‡æ»¢Õß

π—°°’Ó‡°‘¥¢÷Èπ ·≈â«°Á‡°‘¥‡Àμÿ¢÷Èπ®π‰¥â ‡¡◊ËÕæ∫«à“ Õ’«“ ‚§≈∫Ÿ‚§« °“ π—°°’Ó ®“°‚ª·≈π¥åª≈Õ¡‡ªìπºŸâ™“¬

62

°”‡π‘¥®Õ¡Õ÷¥ §‘ª‚™‡° ‡§Õ‘‚π π—°°’Ó°√’±“®“°™π‡ºà“π“π¥’·Àà߇§π¬“ ∑’Ë≈ß·¢àߢ—π«‘Ëß 1,500 ‡¡μ√ ∑—ÈßÊ ∑’Ë¡’Õ“°“√‡®Á∫°√–‡æ“–ªí  “«– ·μà°Á “¡“√∂‡¢â“‡ âπ™—¬‡ªìπÕ—π¥—∫ 1 ∑—Èß∑’Ë°àÕπÀπâ“°“√≈ß·¢àߢ—π ¥Ÿ‡À¡◊Õπ ‚™§®–‰¡à‡¢â“¢â“ߥ⫬´È” ‡æ√“–‡°‘¥‡Àμÿ√∂μ‘¥ ·≈–‡®â“μ—«μâÕß«‘Ë߇¢â“¡“„π√–¬–∑“ß°«à“ 1 ‰¡≈å ‡æ◊ËÕ‡¢â“ Ÿà π“¡·¢àߢ—π Õÿμ à“Àå‚¥πμ—¥°”≈—߉ª·≈â«π–‡π’ˬ ¬—ß™π–‰¥âÕ’°

63

 à«π ¡“√å§  ªî∑´å ©≈“¡Àπÿà¡«—¬ 18 ªï ™“«Õ‡¡√‘°—π ª√–‡¥‘¡‚Õ≈‘¡ªî°§√—Èß·√°„π™’«‘μ¢Õßμ—«‡Õߥ⫬°“√‰¥â 2 ‡À√’¬≠∑Õß °àÕπ®– √â“ߪ√–«—μ‘»“ μ√å∑’ˉ¡à¡’„§√‡§¬∑” ·≈–Õ“®®–‰¡à¡’„§√∑”‰¥âÕ’°μàÕ‰ª ¥â«¬°“√§«â“ 7 ‡À√’¬≠∑Õß„π‚Õ≈‘¡ªî° §√—Èß∑’Ë 20 ∑’Ë¡‘«π‘° „πªï 1972 ·∂¡¬—ß∑”≈“¬ ∂‘μ‘‚≈°∑ÿ°√“¬°“√∑’Ë≈ß·¢àß Õ’°¥â«¬

โอลมปกครงท 20

64

‡°‘¥ ù‚»°π“Ø°√√¡·Ààß¡‘«π‘°û ∫“¥·º≈·Ààß‚Õ≈‘¡ªî°‡°¡ å ªï 1972 ∑’ˬ“°®–≈∫‡≈◊Õπ ‡¡◊ËÕ°≈ÿࡺŸâ°àÕ°“√√⓬ª“‡≈ ‰μπå 8 §π ¿“¬„μâ™◊ËÕ ù°—π¬“∑¡‘Ãû ‰¥â∫ÿ°‡¢â“‰ª„π∫â“πæ—° π—°°’Ó ·≈–¬‘ß —ßÀ“√∫√√¥“π—°°’Ó Õ‘ √“‡Õ≈‡ ’¬™’«‘쉪∑—ÈßÀ¡¥ 11 §π ‡æ◊ËÕ‡√’¬°√âÕß„Àâª≈àÕ¬π—°‚∑…∑“ß °“√‡¡◊Õß™“«Õ“À√—∫ 200 §π

65

°…—μ√‘¬å¶«π §“√å≈Õ  ·Ààß ‡ªπ ∑√߇ªìπμ—«·∑πª√–‡∑»≈ß·¢à߇√◊Õ„∫ „π‚Õ≈‘¡ªî°‡°¡ å§√—Èßπ’ȥ⫬

โอลมปกครงท 21

66

·≈â«°Á∂÷߇«≈“·Ààߧ«“¡¿“§¿Ÿ¡‘„® ¢Õߧπ‰∑¬∑—Èߪ√–‡∑»„π‚Õ≈‘¡ªî°§√—Èß∑’Ë 21 ªï 1976 ∑’ˇ¡◊Õß¡Õπ∑√’ÕÕ≈ ª√–‡∑»·§π“¥“ ‡¡◊ËÕ æ‡¬“«å æŸ≈∏√—μπå °≈“¬‡ªìππ—°°’Ó™“«‰∑¬§π·√°∑’˧« ⓇÀ√’¬≠∑Õß·¥ß°“√™°¡«¬ “°≈ ¡—§√‡≈àπ √ÿàπø≈“¬‡«μ ¡“§√Õ߉¥â ”‡√Á® À≈—ß®“°∑’Ë∑’¡π—°°’Ó ‰∑¬μâÕß√Õ‡À√’¬≠√“ß«—≈·√°¡“∂÷ß 24 ªï

67

πÕ°®“°π’È ¬—߇ªìπ°“√‡√‘Ë¡μâπμ”π“π¢Õß ‡ÕÁ¥«‘π ‚¡‡   ¬Õ¥π—°«‘Ëß ¢â“¡√—È« 400 ‡¡μ√ ™“« À√—∞Õ‡¡√‘°“ ∑’˧‘¥§âπ®—ßÀ«–°“√«‘Ëߢⓡ√—È«¢÷Èπ„À¡à ¥â«¬°“√«‘Ëß‡æ’¬ß 13 °â“«μàÕ√–¬– 1 √—È« ·≈–≈ß·¢àß‚¥¬‰¡à‡§¬·æ℧√μ‘¥μàÕ°—π ∂÷ß 123 §√—Èß

68

Õ’°μ”π“π¢Õß‚Õ≈‘¡ªî°‰¥â‡°‘¥¢÷Èπ „π°“√·¢àߢ—π¬‘¡π“ μ‘° ‡¡◊ËÕ “«πâÕ¬«—¬ 14 ªï ®“°‚√¡“‡π’¬ 𓇥’¬ ‚§¡“- π‘™’  √â“ߪ√“°Ø°“√≥å„À¡à¥â«¬°“√‰¥â 10 §–·ππ‡μÁ¡®“°°√√¡°“√ ∑—Èß 7 ∑à“𠇪ìπ§√—Èß·√°π—∫μ—Èß·μà¡’°“√·¢àß- ¢—π°—π¡“

โอลมปกครงท 22

69

¥â«¬ “‡Àμÿ¡“®“° ß§√“¡‡¬Áπ °“√·¢àߢ—π‚Õ≈‘¡ªî° §√—Èß∑’Ë 22 ∑’Ë°√ÿß¡Õ ‚° ª√–‡∑» À¿“æ‚´‡«’¬μ „πªï 1980 ®÷ß¡’¬Õ¥ª√–‡∑»∑’Ë∫Õ¬§Õμ °“√·¢àߢ—π°’Ó‚Õ≈‘¡ªî°§√—Èßπ’È¡“°∂÷ß 62 ª√–‡∑»

70

™à«ß¢Õßæ‘∏’ªî¥°“√·¢àߢ—π°’Ó‚Õ≈‘¡ªî° ¡Õ ‚°‡°¡ å ‰¥â°≈“¬‡ªìπ ™à«ß‡«≈“∑’Ëπà“‡»√â“∑’Ë ÿ¥ ‡¡◊ËÕ °Õ√å∫Õ√å¥ ¬—°…å∫π π“¡°’Ó‚Õ≈‘¡ªî°‰¥â¢÷Èπ√Ÿª À¡’ ù¡‘™“û ¡“ §Õμª√–®”°“√·¢àߢ—π °”≈—ß√Ë”‰ÀâÕÕ°¡“®“°°“√∑’Ë‚Õ≈‘¡ªî° §√—Èßπ’È∂Ÿ°‡¡‘π‡©¬®“°ª√–‡∑»μà“ßÊ √«¡∑—Èߪ√–‡∑»‰∑¬

71

·≈–À≈—ß®“°∑’ˇ®â“À¡’ ù¡‘™“û √Ë”‰ÀâÕÕ°¡“‡æ’¬ß‰¡à°’Ëπ“∑’ ∑—Ë«‚≈°°Áμ âÕßμ–≈÷߇¡◊ ËÕ À¿“æ‚´‡«’¬μ ªØ‘∫—μ‘°“√‡Õ“§◊πÕ¬à“ß∑—π∑à«ß∑’ ¥â«¬°“√ª√–°“»Õ¬à“߇ªìπ∑“ß°“√«à“ ®–‰¡à àß∑’¡π—°°’Ó‡¢â“·¢àߢ—π„π ‚Õ≈‘¡ªî° §√—Èß∑’Ë 23 ÷Ëß®–¡’¢÷Èπ∑’Ë≈Õ ·Õπ‡®≈‘   À√—∞Õ‡¡√‘°“ ªï 1984

โอลมปกครงท 23

72

‚Õ≈‘¡ªî°§√—Èß∑’Ë 23 ®—¥¢÷Èπ∑’Ë ≈Õ ·Õπ‡®≈‘   À√—∞Õ‡¡√‘°“ ªï 1984 ·≈–∑’Ë·Õ≈‡Õ‡°¡ åπ’ȇÕß∑’Ë ∑«’ Õ—¡æ√- ¡À“ À√◊Õ ¢“«ºàÕß  ‘∑∏‘™Ÿ™—¬ π—°™°√ÿàπ‰≈∑凫≈‡μÕ√å‡«μ “¡“√∂§«â“‡À√’¬≠ ‡ß‘π‚Õ≈‘¡ªî°¡“§√Õ߉¥â ”‡√Á®

โอลมปกครงท 24

73

ªï 1992 ∑«’ª‡Õ‡™’¬‰¥â√—∫‡°’¬√μ‘ „À⇪ìπ‡®â“¿“æ®—¥°“√·¢àߢ—π°’Ó‚Õ≈‘¡ªî°Õ’°§√—Èß ‚¥¬¡’°√ÿß‚´≈ ª√–‡∑» ‡°“À≈’„μâ ‡ªìπ‡®â“¿“æ®—¥°“√·¢àߢ—π °’Ã“‚Õ≈‘¡ªî°§√—Èß∑’Ë 24 „πªï 1988 ´÷Ëß∂◊Õ‡ªìπ§√—Èß·√°·≈–§√—Èß ÿ¥∑⓬„π√Õ∫ 12 ªï ∑’Ë Õß¡À“Õ”π“®Õ¬à“ß À√—∞Õ‡¡√‘°“ ·≈– À¿“æ‚ ‡«’¬μ °≈—∫¡“‡º™‘≠Àπâ“°—π„π‚Õ≈‘¡ªî° °àÕπ∑’Ë  À¿“æ‚´‡«’¬μ®–≈à¡ ≈“¬≈ß„π‡«≈“ μàÕ¡“

74

„π‚Õ≈‘¡ªî°§√—Èß∑’Ë 24 π’È ¡«¬ “°≈ ¢Õ߉∑¬°Á¬—ߧ߰⓫‰ª¢â“ßÀπâ“Õ¬à“߉¡àÀ¬ÿ¥¬—Èß ‡¡◊ËÕ º®≠ ¡Ÿ≈ —π  “¡“√∂ ¢÷Èπ§«â“‡À√’¬≠∑Õß·¥ß‰¥â ”‡√Á®®“° °“√·¢àߢ—π™°¡«¬ ¡—§√‡≈àπ„π√ÿàπ·∫πμ—¡‡«μ

75

°“√·¢àߢ—π‡∑ππ‘ ‰¥â°≈—∫ Ÿ à‚Õ≈‘¡ªî°Õ’°§√—Èß„π√Õ∫ 64 ªï π—∫®“° À¬ÿ¥·¢àߢ—π‰ªμ—Èß·μàªï 1924 ·≈–π—°°’Ó‡∑ππ‘ ∑’˧«â“‡À√’¬≠∑Õß„π§√—Èßπ’È°Á§◊Õ  ‡μøøïò °√“ø  “«πâÕ¬¡À—»®√√¬å«—¬ 19 ªï ®“°‡¬Õ√¡π’ ·≈–‡∏Õ°Á∑”„Àâ‚≈°μ–≈÷ߥ⫬°“√∑’ˇªìππ—°‡∑ππ‘ §π‡¥’¬«„π‚≈°∑’Ë “¡“√∂ §«â“∂⫬ ù‚°≈‡¥âπ ·°√π¥å ·≈¡û ¡“§√Õß ¥â«¬°“√°«“¥·™¡ªá ÕÕ ‡μ√- ‡≈’¬π ‚Õ‡æàπ ‡ø√π™å ‚Õ‡æàπ «‘¡‡∫‘≈-¥—π ¬Ÿ‡Õ  ‚Õ‡æàπ ·≈–·™¡ªá‚Õ≈‘¡ªî° „πªï‡¥’¬«°—π

โอลมปกครงท 25

76

‡ªìπ§√—Èß∑’Ë 4 ·≈â«∑’Ë∏ß™“쑉∑¬‰¥â∂Ÿ°‡™‘≠¢÷Èπ Ÿà¬Õ¥‡ “ ‡¡◊ËÕ Õ“§¡ ‡©à߉≈à  “¡“√∂§«â“‡À√’¬≠∑Õß·¥ß¡“§√Õ߉¥â®“°°“√™°¡«¬ ¡—§√‡≈àπ√ÿàπ‰≈∑凫≈‡μÕ√å‡«μ „π°“√·¢àߢ—π‚Õ≈‘¡ªî°§√—Èß∑’Ë 25 ∫“√凴‚≈π“ ª√–‡∑»  ‡ªπ „πªï 1992

โอลมปกครงท 26

77

„πªï 1996 °“√·¢àߢ—π°’Ó‚Õ≈‘¡ªî°§√—Èß∑’Ë 26 ∑’ˇ¡◊Õß·Õμ·≈πμ“  À√—∞Õ‡¡√‘°“ ∂◊Õ‡ªìπ°“√§√∫√Õ∫ 100 ªï ¢Õß‚Õ≈‘¡ªî° ¡—¬„À¡à

78

∑à“¡°≈“ß°“√®—¥°“√·¢àߢ—π∑’Ë∂◊Õ«à“¥’¡“°∑’Ë ÿ¥§√—ÈßÀπ÷Ëß„πª√–«—μ‘- »“ μ√å‚Õ≈‘¡ªî° ∂÷ß°√–π—Èπ°Á¡’ ‘Ëß∑’ˉ¡àπà“‡°‘¥¢÷Èπ„π√–À«à“ß°“√·¢àߢ—π°’Ó·Õμ·≈π쓇°¡ å π—Ëπ§◊Õ‡Àμÿ°“√≥å √–‡∫‘¥∑’Ë ‚Õ≈‘¡ªî° ‡´Áπ∑√—≈‡π’¬≈ ª“√å° √–À«à“ß°“√· ¥ß§Õπ‡ ‘√åμ

„πæ‘∏’‡ªî¥°“√·¢àߢ—𠇪ìπ‡Àμÿ„Àâπ—°¢à“«™“«μÿ√°’§πÀπ÷Ë߇ ’¬™’«‘μ

79

¢≥–∑’Ë°’Ó„À¡à∑’ˉ¥â√—∫°“√∫√√®ÿ ‡¢â“·¢àߢ—π„π‚Õ≈‘¡ªî°§√—Èß∑’Ë 26 ‡ªìπ §√—Èß·√°§◊Õ øÿμ∫Õ≈À≠‘ß ·≈–·πàπÕπ«à“ ∑’¡π—°‡μ– “«‡®â“¿“æ°Á‰¡àæ≈“¥∑’Ë®–§«â“·™¡ªá‰ª§√Õß

80

§√—Èß·√°„πª√–«—μ‘»“ μ√å™“μ‘‰∑¬ ∑’ˉ¥â‡À√’¬≠∑Õß¡“‡™¬™¡®“°°”ªíôπ °“√™°¡«¬ “°≈ ¡—§√‡≈àπ √ÿàπ‡ø‡∏Õ√å- ‡«μ ¢Õß  ¡√—°…å §” ‘ßÀå Œ’‚√à‚Õ≈‘¡ªî°∑’˧π‰∑¬¿Ÿ¡‘„® (‰¡à‰¥â‚¡âπ–!!!)

โอลมปกครงท 27

81

¡À°√√¡°“√·¢àߢ—π°’Ó‚Õ≈‘¡ªî° §√—Èß∑’Ë 27 ∑’ˇ¡◊Õß´‘¥π’¬å ª√–‡∑»ÕÕ ‡μ√‡≈’¬ ÷Ëß®—¥¢÷Èπ„πªï §.». 2000 ∂◊Õ‡ªìπ°“√·¢àߢ—π°’Ó¢Õß¡«≈¡πÿ…¬- ™“μ‘„π™à«ß√Õ¬μàÕ¢Õß À— «√√… ®÷ß¡’ ™◊ËÕ‡√’¬°Õ’°™◊ËÕÀπ÷Ëß«à“ ù¡À°√√¡°’Ó ·Ààß À— «√√…û

82

„π°“√·¢àߢ—π‚Õ≈‘¡ªî°§√—Èß∑’ Ë 27 π—Èπ  “∏“√≥√—∞ª√–™“™π®’π‡°◊Õ∫ ®–‰¥â‡ªìπ‡®â“¿“æ®—¥°“√·¢àߢ—π·∑π ª√–‡∑»ÕÕ ‡μ√‡≈’¬Õ¬Ÿà√Õ¡√àÕ ∂Ⓣ¡à·æâ §–·ππ„π°“√μ—¥ ‘πª√–‡∑»‡®â“¿“æ √Õ∫ ÿ¥∑⓬„Àâ°—∫ÕÕ ‡μ√‡≈’¬‰ªÕ¬à“ß ©‘«‡©’¬¥ 45 : 43 §–·ππ

83

 ‘Ëß∑’Ë∑”„Àâ “∏“√≥√—∞ª√–™“™π®’π·æ⧖·ππ„π√Õ∫ ÿ¥∑⓬„Àâ°—∫ÕÕ ‡μ√‡≈’¬‰ª §◊Õ ªí≠À“°“√‡¡◊Õß °“√ª°§√Õß¿“¬„πª√–‡∑»®’ππ—Ëπ‡Õß

84

‡Àμÿ°“√≥åª√–∑—∫„®∑’ Ë∑”„Àâ§π‰∑¬∑—Èߪ√–‡∑»¬‘π¥’ª√’¥“√à«¡°—π π—Ëπ§◊Õ°“√‰¥â‡À√’¬≠∑ÕߢÕßπ—°°’Ó ¡«¬ “°≈ ¡—§√‡≈àπÕ¬à“ß «‘®“√≥å æ≈ƒ∑∏‘Ï

85

·≈–∂◊Õ‡ªìπ§√—Èß·√°∑’Ë∫√√®ÿ°“√·¢àߢ—π¬°πÈ”Àπ—°À≠‘ß ´÷Ëߺ≈®“°°“√·¢àߢ—π„π§√—Èßπ’È°Á∑”„Àâ ‡°…√“¿√≥å  ÿμ“ ®Õ¡æ≈—ß™“«‰∑¬∑’Ë≈ß·¢àß„π√ÿàπ 58 °°. §«â“‡À√’¬≠∑Õß·¥ß·√° „Àâ°—∫ª√–‡∑»‰∑¬‰¥âÕ’°¥â«¬

โอลมปกครงท 28

86

„π‚Õ≈‘¡ªî°§√—Èß∑’Ë 28 ∑’Ë°√ÿ߇Շ∏π å ªï 2004 π—°°’Ó®’π “¡“√∂∑” ∂‘쑧«â“‡À√’¬≠∑Õ߉¥â∂÷ß 32 ‡À√’¬≠ ´÷ Ëß¡“°∑’Ë ÿ¥π—∫μ— Èß·μàª√–‡∑»®’π‡¢â“√à«¡°“√·¢àߢ—π¡“  àߺ≈„Àâ®’πæÿàߢ÷Èπ¡“Õ¬Ÿà„πÕ—π¥—∫∑’Ë 2 „π°“√‡ªìπ‡®â“‡À√’¬≠∑Õß√Õß®“° À√—∞Õ‡¡√‘°“

87

„π‡Õ‡∏π å‡°¡ å ª√–‡∑»‰∑¬ “¡“√∂¢÷Èπ¡“∂÷ßÕ—π¥—∫∑’Ë 25 ¢Õß‚≈° ·≈–‡ªìπÕ—π¥—∫∑’Ë 4 ¢Õ߇Շ™’¬ ∂◊Õ‡ªìπ Õ—π¥—∫∑’Ë Ÿß∑’Ë ÿ¥π—∫μ—Èß·μà‡¢â“√à«¡°“√ ·¢àߢ—π‚Õ≈‘¡ªî°¡“

88

‚Õ≈‘¡ªî°§√—Èß∑’Ë 28 Õÿ¥¡æ√ æ≈-»—°¥‘Ï À√◊Õ πâÕßÕ√  Ÿâ‚«â¬!  “¡“√∂§«â“‡À√’¬≠∑Õ߬°πÈ”Àπ—°„π√ÿàπ 53 °°. ¡“§√Õ߉¥â ”‡√Á® ·≈–‡ªìπ°“√ √â“ß ∂‘μ‘ ‡ªìπºŸâÀ≠‘߉∑¬§π·√°∑’˧«â“‡À√’¬≠∑Õß‚Õ≈‘¡ªî°‰¥âÕ’°¥â«¬ ¥â“π πâÕ߉°à-ª«’≥“ ∑Õß ÿ° °Á°≈“¬ ‡ªìπ«’√ μ√’‰ªÕ’°§π À≈—ß‚™«åæ≈—ß°√–™“° ‡À√’¬≠∑Õß√ÿàπ 75 °°. ®“°°’Ó¬°πÈ”Àπ—°À≠‘߇™àπ°—π

1. ®’π≈ß∑ÿπ®â“ß ªÕ¡ªÕ¡‡°‘√å≈ ®“°∑’¡π‘«-Õ‘ß·≈π¥å ·æ∑√‘ÕÕμ å ∑’¡Õ‡¡√‘°—πøÿμ∫Õ≈™◊ËÕ¥—ß®“° NFL ¡“ Õπ “«®’π‡æ◊ËÕ𔇙’¬√å„π°“√·¢àߢ—π °’Ã“ª√–‡¿∑μà“ßÊ ‡≈¬∑’‡¥’¬« 2. ºŸâ∑’Ë®—¥°“√‡μ√’¬¡ß“π· ¥ß„πæ‘∏’‡ªî¥ªí°°‘Ë߇°¡ å§◊Õ ºŸâ°”°—∫¿“æ¬πμ√å™◊ËÕ¥—ß™“«®’π ®“ß Õ’È ‚À¡« ‡π◊ËÕß®“°  μ’‡«π  ªï≈‡∫‘√å° ∂Õπμ—«‰ª‡æ√“–‰¡àæÕ„®∑’Ë®’ππ‘ËߥŸ¥“¬μàÕ§«“¡√ÿπ·√ß∑’ˇ°‘¥¢÷Èπ „π´Ÿ¥“π 3. π—°°’Ó∑’Ë™“«®’π®—∫μ“¡Õß·≈–Ω“°§«“¡À«—߇Փ‰«â ¡“°∑’Ë ÿ¥§πÀπ÷Ëߧ◊Õ ‡À¬“ À¡‘ß π—°∫“ ‡°μ∫Õ≈ NBA ®“°∑’¡Œÿ μ—π √ÁÕ°‡°μ å ´÷Ë߇¢“°Á‰¡à‰¥â∑”„Àâ·øπ™“«®’πμâÕߺ‘¥À«—ß ‡æ√“–·¡â°√–¥Ÿ°π‘È«‡∑⓴⓬®–·μ° μ—Èß·μà‡¥◊Õπ¡’π“§¡∑’˺à“π¡“ ·μà‡¢“°Á “¡“√∂øîμ°≈—∫¡“≈߇≈àπ„Àâ°—∫∑’¡™“μ‘®’π‰¥â‡À¡◊Õπ‰¡à¡’Õ–‰√‡°‘¥¢÷Èπ 4. ´÷Ëߧ«“¡‡ªìπ¬Õ¥¡πÿ…¬å¢Õß ‡À¬“ À¡‘ß ‰¡à„™à‡√◊ËÕß∫—߇Ց≠À√◊Õ ‘Ëß¡À—»®√√¬å ‡æ√“–π—°∫“ ‡°μ- ∫Õ≈‡≈◊Õ¥®’π·∑â∑’ˇªìπ‡®â“¢Õߧ«“¡ Ÿß∂÷ß 229 ‡´πμ‘- ‡¡μ√π’È ‡°‘¥®“°·ºπæ—≤π“«ß°“√°’Ó∫“ ‡°μ∫Õ≈ ¢Õߪ√–‡∑»®’π ¿“¬„μâ™◊ËÕ ªØ‘∫—μ‘°“√‡À¬“ À¡‘ß ‡¡◊ËÕ ø“ß ‡øîòßμ’È π—°∫“ ‡°μ∫Õ≈À≠‘ߧ«“¡ Ÿß 188 ‡´π쑇¡μ√ ∂Ÿ°®—∫§Ÿà·μàßß“π°—∫ ‡À¬“ ®◊ÍÕÀ¬«π π—°∫“ ‡°μ∫Õ≈™“¬∑’Ë Ÿß 208 ‡´π쑇¡μ√ º≈‘μ≈Ÿ°™“¬ ·≈–æ—≤π“ Ωñ°´âÕ¡ ‡¥Á°™“¬§ππ’ȇæ◊ ËÕ„Àâ°≈“¬¡“‡ªì𧫓¡¿“§¿Ÿ¡‘„®¢Õß«ß°“√∫“ ‡°μ∫Õ≈®’π ·≈–„π∑’Ë ÿ¥ªØ‘∫—μ‘°“√‡À¬“ À¡‘ß °Á‰¡à∑”„Àâ§π®’πº‘¥À«—ß ‡æ√“–„πªí®®ÿ∫—π ‡À¬“ À¡‘ß ‡ªìππ—°°’Ó∫“ ‡°μ∫Õ≈‡ÕÁπ∫’‡Õ ·≈–‡ªì𧫓¡À«—ß ¢Õߧπ®’π∑—Èߪ√–‡∑»„π°“√‡ªìπ‡®â“‡À√’¬≠∑Õß„π‚Õ≈‘¡ªî°§√—Èßπ’È 5.  ‚≈·°π¢Õß‚Õ≈‘¡ªî°„π§√—Èßπ’È §◊Õ ùOne World One Dreamû À¡“¬∂÷ß ùÀπ÷Ëß‚≈° Àπ÷Ëߧ«“¡-Ωíπû ÷Ë߇ªì𧫓¡μâÕß°“√¢Õß™“«®’π∑’Ë®–√à«¡·∫àߪíπ ·°àª√–™“§¡‚≈° ·≈–√à«¡μàÕ Ÿâ‡æ◊ËÕÕπ“§μ∑’Ë ¥„ ¢Õß‚≈° ‚¥¬‡®â“¿“欗ßμâÕß°“√„Àâ‚Õ≈‘¡ªî°§√—Èßπ’ȇªìπ ‚Õ≈‘¡ªî° ’‡¢’¬« ‚Õ≈‘¡ªî°‰Œ‡∑§ ·≈–‚Õ≈‘¡ªî° ¢Õߪ√–™“™π Õ’°¥â«¬ 6. ª√–‡∑»Õ‘À√à“π àßπ—°°’ÓÀ≠‘߇¢â“√à«¡°“√·¢àߢ—π‚Õ≈‘¡ªî°∑’Ëªí°°‘Ë߇ªìπ§√—Èß·√°„π°’Óª√–‡¿∑

‡∑§«—π‚¥ ¬‘ß∏πŸ ·≈–擬‡√◊Õ°√√‡™’¬ß ‚¥¬π—°°’Ó À≠‘ß∑ÿ°§π¢ÕßÕ‘À√à“π®–μâÕß„ à™ÿ¥∑’˪°ªî¥√à“ß°“¬ μ“¡À≈—°»“ π“Õ‘ ≈“¡ 7. ‡æ√“–øÕ√å¡¥’«—π¥’§◊π ·∑¡¡’Ë-·∑¡¡“√’π ∏π ÿ°“≠®πå π—°‡∑ππ‘  “«‰∑¬ ¡◊ÕÕ—π¥—∫∑’Ë 38 ¢Õß‚≈° ®÷߉¥â√—∫°“√‡∑’¬∫‡™‘≠®“° Àæ—π∏å‡∑ππ‘  π“π“™“μ‘À√◊Õ ITF „À⇢â“√à«¡°“√·¢àߢ—π‡∑ππ‘ „π‚Õ≈‘¡ªî°∑’Ë°√ÿßªí°°‘Ëߧ√—Èßπ’ȥ⫬ ·¡â«à“°àÕπÀπâ“π’È®–‰¡à¡’√“¬™◊ËÕ¢Õßπ—°‡∑ππ‘ ‰∑¬μ‘¥‚º‚Õ≈‘¡ªî°‡≈¬ °Áμ“¡ 8. ªí°°‘Ë߇°¡ å‡¢â¡ß«¥‡√◊ËÕß°“√‚°ß‡æ»¢Õßπ—°-°’Ó ∂÷ß¢π“¥¬Õ¡≈ß∑ÿπμ—ÈßÀâÕß·≈Á∫‡æ◊ËÕ‡™Á°‡æ»¢Õßπ—°°’Ó‰«â∑’Ë‚√ß欓∫“≈ Peking Union Medical College ‚¥¬°“√μ√«® Õ∫®–¡’μ—Èß·μà°“√π”μ—«Õ¬à“ß ‡≈◊Õ¥¢Õßπ—°°’Ó‰ªμ√«®ŒÕ√å‚¡π ¬’π ·≈–‚§√‚¡‚´¡ ‡æ◊ËÕ∑¥ Õ∫«à“π—°°’Ó§ππ—Èπ‡ªì𙓬®√‘ßÀ≠‘ß·∑âÀ√◊Õ‡ª≈à“ 9. π—°°’Ó∑—Èß 7 §π¢ÕßÕ‘√—° ‡°◊Õ∫®–‡ªìπºŸâ∑’ËÕ“¿—æ∑’Ë ÿ¥„π°“√·¢àߢ—π‚Õ≈‘¡ªî°§√— Èßπ’ ȉª·≈â« ‡æ√“–∂÷ß®–ºà“π°“√§—¥‡≈◊Õ°„À⇢Ⓣª·¢àß‚Õ≈‘¡ªî° ·μà°Á∂Ÿ°§≥–°√√¡°“√‚Õ≈‘¡ªî° “°≈ (IOC)  —Ëß·∫π ‚¥¬„Àâ‡Àμÿº≈«à“√—∞∫“≈Õ‘√—°‡¢â“‰ª·∑√°·´ß°“√°’Ó„πª√–‡∑»¡“°®π‡°‘π‰ª ·μàμàÕ¡“√—∞∫“≈Õ‘√—° ‰¥â‰ª‡®√®“°—∫∑“ß §≥–°√√¡°“√‚Õ≈‘¡ªî° “°≈ (IOC) ®π°√–∑—Ëß∑’¡π—°°’Ó∑—ÈßÀ¡¥¢ÕßÕ‘√—°‰¥â°≈—∫‰ª√à«¡ °“√·¢àߢ—π‚Õ≈‘¡ªî°‰¥â„π∑’Ë ÿ¥ 10. π—°°’Ó∑’Ë¡’Õ“¬ÿπâÕ¬∑’Ë ÿ¥„π°“√·¢àߢ—π‚Õ- ≈‘¡ªî° ∑’Ë°√ÿßªí°°‘Ëß §◊Õ ∑Õ¡ ‡¥≈’¬å π—°°’Ó°√–‚¥¥-πÈ” ∑’Ë¡’Õ“¬ÿ‡æ’¬ß 14 ªï 80 «—π πÕ°®“°®–Õ“¬ÿπâÕ¬∑’Ë ÿ¥„π‚Õ≈‘¡ªî°§√—Èßπ’È·≈â« ∑Õ¡¬—ß∑” ∂‘쑇ªìπ π—°°’Ó®“° À√“™Õ“≥“®—°√∑’Ë¡’Õ“¬ÿπâÕ¬∑’Ë ÿ¥ ∑’ˉ¥â ‡¢â“√à«¡°“√·¢àߢ—π‚Õ≈‘¡ªî°Õ’°¥â«¬ 11.  à«πμ”·Àπàßπ—°°’Ó∑’ËÕ“¬ÿ¡“°∑’Ë ÿ¥¢Õß°“√·¢àߢ—πªí°°‘Ë߇°¡ å μ°‡ªìπ¢Õßπ—°¢’Ë¡â“™“«≠’˪ÿÉπ ™◊ËÕ Œ‘‚√™‘ ‚Œ‡°´÷ «—¬ 67 ªï 12. Õ“∑‘μ¬å  ¡™—¬ «—¬ 58 ªï ‡ªìπ°√√¡°“√Àπ÷Ë߇¥’¬«¢Õߪ√–‡∑»‰∑¬ ∑’Ë®–‰¥â‡ªìπÀπ÷Ëß„πºŸâμ—¥ ‘π °’Ã“¡«¬ “°≈ ¡—§√‡≈àπ „πªí°°‘Ë߇°¡ åÀππ’È

2008

โอลมปกบนถนมงกร

14 çDonût miss these things this week! é

DECORATION

Algues

Designer: Ronan & Erwan

Bouroullec

DVD

The Diving Bell

and the Butterfly

∂ⓧÿ≥‡§¬Õà“π ù™ÿ¥ª√–¥“πÈ” ·≈–º’‡ ◊ÈÕû ∑’Ë ”π—°æ‘¡æ庒‡ ◊ÈÕ ®—¥æ‘¡æå¡“À≈“¬ªï·≈â« π’˧◊ÕÀπ—ß ∑’Ë √â“ß®“°Àπ—ß ◊Õ‡≈à¡π—Èπ ‡≈à“„ÀâøíßÕ¬à“߬àÕ°Á§◊Õ ¡—π‡ªìπ‡√◊ËÕß ®√‘ߢÕß ¨Õß§å ‚¥¡‘𑧠‚∫∫’È ºŸâ™“¬Õ“¬ÿ 43 ∞“π–¥’ ß“π‡∑à √ π‘¬¡À√Ÿ ‰≈øá ‰μ≈åøŸÉøÉ“ ®ŸàÊ «—πÀπ÷Ëß ªÉ«¬‡ªìπÕ—¡æ“μ ·πàπÕπ «à“‡¢“ºà“π°“√À¡¥Õ“≈—¬μ“¬Õ¬“° ·μà∑’Ë ÿ¥°≈—∫≈ÿ°¢÷Èπ Ÿâ™’«‘μ ‚¥¬„™â μ“ â“¬∑’Ë°–æ√‘∫‰¥â‡æ’¬ß¢â“߇¥’¬« ∂à“¬∑Õ¥§«“¡√Ÿâ ÷°π÷°§‘¥„Àâ§π„°≈♑¥∫—π∑÷°‡ªìπÀπ—ß ◊Õ∑’ Ë¡’§πÕà“π∑—Ë«‚≈° ®Ÿ‡≈’¬π ™π“‡∫≈ ºŸâ°”°—∫Õ‡¡√‘°—π °”°—∫Àπ—߇√◊ËÕßπ’È ‰¥â‡π’¬π ®π§«â“√“ß«—≈ºŸâ°”°—∫¬Õ¥‡¬’ˬ¡®“°§“π å ·¡âμ—«Àπ—ß ®–¡’§«“¡‡»√â“ √âÕ¬‚Õ∫≈âÕ¡ ·μà√—∫√Õß«à“¥Ÿ·≈⫉¡à¢◊ËπÕ¬à“ß∑’˧‘¥ μ√ß°—π¢â“¡-¡—π„À⧫“¡À«—ß „Àâ æ≈—ß ·≈–∑”„Àâ‡√“μ√–Àπ—°«à“ §ÿ≥§à“·Ààß°“√¡’™’«‘μÕ¬Ÿàπ—Èπ≈÷° ÷Èßߥߓ¡‡æ’¬ß„¥

BOOK

ตอบปญหาวชาใจ

Àπ—ß ◊Õ‡≈à¡„À¡à≈à“ ÿ¥¢Õß∑—πμ·æ∑¬å  ¡  ÿ®’√“ ‡®â“¢ÕßÀπ—ß ◊Õ¢“¬¥’Õ¬à“ß ‰Õπå ‰μπåæ∫ æ√–æÿ∑∏- ‡®â“‡ÀÁπ ·≈– ‡¥Õ– ∑ÁÕª´’‡§√Áμ §√“«π’ È¡“μÕ∫ªí≠À“‚≈°·μ°Õ¬à“ߪí≠À“À—«„® ·§à‚ª√¬ª°«à“ ‡§≈Á¥≈—∫ª√—∫§«“¡‡¢â“„® ”À√—∫‡æ◊ËÕπ ·øπ ·≈–§Ÿà™’«‘μ °Á™«π„ÀâÀ¬‘∫¡“Õà“π√«¥‡¥’¬«®∫·≈â« ß“π™‘Èππ’È¡’§«“¡√Ÿâ∑—È߇√◊ËÕß∏√√¡–·≈–®‘μ«‘∑¬“º ¡º “π°—π Õà“πßà“¬μ“¡ ‰μ≈å ∑æ. ¡ ·≈–𔇠πÕ·∫∫ Q&A ∂“¡¡“μÕ∫‰ª ·μà°àÕπ®–Õà“πÀπ—ß ◊Õ‡≈à¡π’ ÈμâÕ߇¢â“„®μ√ß°—π°àÕπ«à“ ‡π◊ËÕß®“°ªí≠À“‡À≈à“π’ȇªìπªí≠À“‚≈°·μ° ∑’ˉ¡à¡’§”μÕ∫ ¡∫Ÿ√≥å·∫∫¡“·μà‰Àπ ·μà‰√ ¥—ßπ—Èπ§”μÕ∫¢Õß ∑æ. ¡ °Á§ß‰¡à„™à§”μÕ∫∑’Ë ¡∫Ÿ√≥å ·≈–¬—ßÕ“®¡’§«“¡§‘¥‡ÀÁπ à«πμ—«ª–ªπ Õ¬Ÿà‰ªμ≈Õ¥‡≈à¡ ·μà√«¡§«“¡·≈â« §«“¡‡ÀÁπ‡À≈à“π—Èπ°Á¬—ߧ«√§à“·°à°“√Õà“π·≈–𔉪§‘¥μàÕ¬Õ¥‰¥âÕ¬Ÿà¥’ ∂â“À“‚√߇√’¬π Õπ«‘™“„®‰¡à‰¥â ¡“‡√’¬π¥â«¬°—π„πÀπ—ß ◊Õ‡≈à¡π’È°Á‰¡à‡≈«

VEHICLE

Triumph Thruxton 900

祒‰´πå¢Õß√ÿàππ’ȇªìπ≈—°…≥–¢Õß√∂„π¬ÿ§ 60ûs ®–‡ªìπ ‰μ≈å Cafe Racer √Ÿª√à“ß®–ÕÕ° ªÕ√åμÀπàÕ¬Ê  à«π‚§â߇«â“®–¥Ÿ§≈⓬√∂‚∫√“≥ ¥â“π‡§√◊ËÕ߬πμå °Á√–∫“¬§«“¡√âÕπ¥â«¬Õ“°“» 900 cc. 70 ·√ß¡â“ ª√–À¬—¥πÈ”¡—π  “¡“√∂„™â·°ä ‚´ŒÕ≈剥â¥â«¬ ‡À¡“–°—∫°“√„™âß“π„π‡¡◊Õß À√◊Õ®–‰ªμà“ß®—ßÀ«—¥°—∫‡æ◊ËÕπÊ °Á‰¥â§√—∫é

‡≈◊Õ°„Àâ‚¥¬: ¥Õ¡ ‡Àμ√–°Ÿ≈ π—°· ¥ß 𓬷∫∫ ·≈–æ‘∏’°√

GADGET

Lego For iPod

ç‡æ‘Ëß´◊ÈÕ‡≈‚°â‰ÕæÕ¥¡“®“° Loft §à– ‡ªìπ≈”‚æß√Ÿª‡≈‚°â ‡Õ“‰«âμàÕ°—∫μ—«‰ÕæÕ¥¢Õ߇√“‰¥â ∑’Ë≈Õøμå®–¡’ ’¢“« ·¥ß ‡¢’¬« πÈ”‡ß‘π „Àâ‡≈◊Õ° ·μà‡μ¬‡≈◊Õ°´◊ÈÕ ’¢“«¡“„™â ‡æ√“–¡—π¥Ÿ‡√’¬∫Ê ·≈â«°Áπà“√—°¥’¥â«¬ √“§“°Á‰¡à·æß ª√–¡“≥ 1,190 ∫“∑§à–é

‡≈◊Õ°„Àâ‚¥¬: «‘π√—μπå  °“«√—μπ“ππ∑å æ‘∏’°√ æ√’-‡´π‡μÕ√傶…≥“ ·≈–¥’‡®·Ààߧ≈◊Ëπ Get 102.5 ™à«ß Get Divaûs (08.00 › 11.00 π.)

MUSIC

WEEZER

 “«°‡æ≈ß√ÁÕ° ‰μ≈åÀπ—°‰¡à§«√æ≈“¥°—∫ Red Album º≈ß“π≈”¥—∫∑’Ë 6 ¢Õß«ß Weezer Àπ÷Ëß„π‡®â“μ”√—∫‡æ≈ß Alternative Rock ∑’Ë‚¥àߥ—ßæÕÊ °—∫ Nirvana „π¬ÿ§ 90ûs ªïπ’Èæ«°‡¢“°≈—∫¡“μÕ°¬È”§«“¡ ”‡√Á®‚¥¬‡ªî¥μ—«‰¥âÕ¬à“߬ե‡¬’ˬ¡¥â«¬´‘߇°‘≈ Pork and Beans ∑’ˇ¢â“„®„™â°√–· °“√∫Ÿ¡¢Õß YouTube ¡“∑” MV «à“°—π«à“μÕππ’È¡’§π∑—Ë«‚≈°§≈‘°‡¢â“‰ª™¡·≈â«∂÷ß 9 ≈â“π§π, æ«°‡¢“°≈—∫¡“‡æ◊ËÕ∑”„Àâ‡√“√Ÿâ«à“ çÕ—≈‡∑Õ√å‡π∑’ø‰¡à¡’«—πμ“¬é ®√‘ßÊ

纡™◊Ëπ™Õ∫¥’‰´‡πÕ√åæ’ËπâÕß™“«Ω√—Ë߇» §Ÿàπ’ȇªìπ°“√ à«πμ—«Õ¬Ÿà·≈â«  ‘Ëß∑’Ëæ«°‡¢“ÕÕ°·∫∫¥Ÿ‡√’¬∫ßà“¬¡“° concept ¡“®“° “À√à“¬∑–‡≈ ∑”¥â«¬æ≈“ μ‘° ¡’À≈“¬ ’ ‡«≈“Õ¬Ÿà™‘Èπ‡¥’¬«Õ“®√Ÿâ ÷°‡©¬Ê ·μà‡¡◊ËÕ‡√“π”¡“μàÕ°—π  “¡“√∂μàÕ°—π‰¥â‰¡à¡’∑’Ë ‘Èπ ÿ¥ ¢÷ÈπÕ¬Ÿà°—∫®‘πμπ“°“√  “¡“√∂π”¡“∑”‡ªìπºâ“¡à“πÀ√◊Õ·ºß°—ÈπÀâÕ߉¥â ·≈–∑’Ë ”§—≠ º¡™Õ∫‡æ√“–‡«≈“‡√“„™âμ°·μàß∫â“πÀ√◊Õæ◊Èπ∑’ËÕ◊ËπÊ ¡—π‡À¡◊Õπ°—∫‡√“‰¥âÕ¬Ÿà„°≈♑¥∏√√¡™“μ‘ (ª≈Õ¡Ê) ∑”„Àâ√Ÿâ ÷°¥’ ¥Ÿ¢—¥·¬âߥ’ ∂÷ß·¡â®–ÕÕ°¡“À≈“¬ªï·≈â«°Á¬—ß™Õ∫Õ¬Ÿà Õ¬“°‡Õ“¡“Àÿâ¡∫â“π∑—ÈßÀ≈—ßé

‡≈◊Õ°„Àâ‚¥¬: ππ∑«—≤πå ‡®√‘≠™“»√’ Design Director ·Ààß DUCTSTORE the design guru ·≈– Creative Director π‘μ¬ “√ Wallpaper* (Thai Edition)

15

RESTAURANT

Palazzo

ç√â“πÕ“À“√Õ‘μ“‡≈’¬π∑’Ë¡’‡¡πŸ∂Ÿ°ª“°§π™Õ∫°‘π‡π◊ÈÕ Sliced rare beef Aus. tenderloin ‡ªìπ‡π◊ÈÕ‡∑π‡¥Õ√å≈Õ¬®“°ÕÕ ‡μ√‡≈’¬ π”¡“°√‘≈≈å·∫∫¡’‡¥’¬¡·√√å‡æ◊ËÕ„À≥â√ ™“쑧«“¡ ¥©Ë”¢Õ߇π◊ÈÕ √“¥¥â«¬´Õ æ√‘°‰∑¬ ¥ª√ÿß√  «“߇§’¬ß¡“°—∫ ≈—¥√ÁÕ°‡°Áμ ¢Õ·π–π”„Àâ —Ë߇§√◊ËÕߥ◊ˡ摇»… ùª“≈“´‚´à§ÁÕ°‡∑≈û √ °≈¡°≈àÕ¡ ¡’ à«πº ¡¢Õ߉«π奒°√’Àπ—° √â“πÕ¬Ÿà„π´Õ¬∑ÕßÀ≈àÕ 17 ¥“¥øÑ“¢Õß√â“π‡ªìπ‰«πå∫“√å∫√√¬“°“»¥’∫πæ◊Èπ∑’ˇªî¥‚≈àß ¡’‰«πå≈‘ μå„Àâ‡≈◊Õ°‡¬Õ–‡°◊Õ∫ 150 ™◊ËÕ ´÷Ëß√â“π§—¥¡“„À⮓°∑—ÈßÕ‘μ“≈’, Ω√—Ë߇» , ™‘≈’, ‚√¡“‡π’¬, Õ“√凮πμ‘π“, ·Õø√‘°“„μâ·≈–Õ‡¡√‘°“é Palazzo ‡ªî¥∑ÿ°«—π 11.30-14.30 π. ·≈– 18.00-22.30 π. ‚∑√. 0-2712-9900

‡≈◊Õ°„Àâ‚¥¬ : ªîòπÕπß§å «—™√ª“≥ π—°‡¢’¬πÕ‘ √–·≈–∫√√≥“∏‘°“√摇»… ‡®â“¢Õߺ≈ß“π ùCoffaholicû Àπ—ß ◊Õ·π–π”√â“π°“·ø‡∑√π¥’È„π°√ÿ߇∑æœ

SPA

พทธรกษา

燪ìπ§π™Õ∫‰ª‡∑’ˬ«∑’ËÀ—«À‘π§à– ™Õ∫∫√√¬“°“»∑–‡≈∑’Ëπ—Ëπ ·≈â«∑’ËÀ—«À‘π°Á¡’ ª“¢Õßæÿ∑∏√—°…“∑’Ë∂Ÿ°„®πÈ”¡“°Ê ‡æ√“–‡ªìπ§π∑’ˇπâπ‚ª√¥—° å¢Õß ‘π§â“∑’Ë®–¡“‡∏Õ√“ªï „Àâ‡√“  ª“∫“ß∑’ËÕÕ¬≈å©ÿπ¡“°‡°‘π‰ª ·∑π∑’Ë ®– ∫“¬°≈—∫‡«’¬πÀ—«·∑π ·μà∑’Ëæÿ∑∏√—°…“ ®–„™â Anne Semonin ®“°Ω√—Ë߇»  ∑’Ë¡’°≈‘ËπÀÕ¡‡∫“Ê ™à«¬„ÀâºàÕπ§≈“¬¥’ πÈ”¢Õ·π–π”§Õ√å  Day Spa  Õßμ—« §◊Õ Bora Bora Scrub ·≈⫧àÕ¬‰ªμàե⫬ Putahracsa Massage √—∫√Õß«à“ ∫“¬μ—«À“¬‡¡◊ËÕ¬ ‡æ√“–«à“ therapists ¢Õß∑’Ëπ’ˇ¢“π«¥¥’®√‘ßÊ ®–„Àâπ«¥·∫∫‡∫“Ê ‡æ◊ËÕºàÕπ§≈“¬ À√◊Õ∂⓪«¥‡¡◊ËÕ¬‡¢“°Á “¡“√∂𫥇æ◊ËÕ·°âÕ“°“√‰¥â§à– é

‡≈◊Õ°„Àâ‚¥¬:  ‘√‘¡π ≥ π§√ ∫√√≥“∏‘°“√∫√‘À“√ π‘μ¬ “√ Marie Claire

WEBSITE

www.cuil.com

燠‘√噇Õπ®‘Èπ„À¡à≈à“ ÿ¥∑’Ë®–¡“∑â“∑“¬·™¡ªá‡°à“Õ¬à“ß Google ¥â«¬®ÿ¥‡¥àπ ∑’Ë¡’¥—™π’ÀπⓇ«Á∫¡“°°«à“‡ ‘√噇Õπ®‘Èπ∑—Ë«‰ª ∂÷ß 1.2 · π≈â“π‡«Á∫‡æ®∑—Ë«‚≈° ·≈–‡∑§‚π‚≈¬’„π°“√ ◊∫§âπ∑’ˇ√Á«°«à“·≈–®—¥≈”¥—∫®“°‡π◊ÈÕÀ“‰¡à„™à®“°§«“¡π‘¬¡„π°“√‡ªî¥ÀπⓇ«Á∫ ‡¡◊ËÕ«‘‡§√“–Àå‡π◊ÈÕÀ“·≈â« Cuil (§Ÿ≈) ®–®—¥°≈ÿ ࡺ≈≈—æ∏å∑’ Ë¡’‡π◊ ÈÕÀ“„°≈⇧’¬ß°—π ·≈–®–·∫à߇ªìπª√–‡¿∑‡æ◊ËÕ§«“¡  –¥«°„π°“√‡√’¬°¥Ÿ¢âÕ¡Ÿ≈ ∑’Ë ”§—≠ Cuil ∂Ÿ°æ—≤π“·≈–¥”‡π‘πß“π‚¥¬Õ¥’μºŸâÕÕ°·∫∫  ∂“ªíμ¬°√√¡ ◊∫§âπ¢âÕ¡Ÿ≈¢Õß Google ·≈–»“ μ√“®“√¬å®“°¡À“«‘∑¬“≈—¬ ·μπ-øÕ√å¥ ∑”„Àâ Cuil ‡ªìπ‡ ‘√噇Õπ®‘Èπ∑’Ëπà“≈Õß „™âμ—«Àπ÷Ë߇≈¬∑’‡¥’¬«§√—∫é

‡≈◊Õ°„Àâ‚¥¬: ®μÿ¿Ÿ¡‘  ÿ∑∏ “√ General Manager ·Ààß Proximity Thailand

GIVE

รวมบรจาคหนงสอกบ มอส.

adB ‰¥âøÕ√凫‘√奇¡≈åπ’È·≈â«√’∫‡Õ“¡“∫Õ°μàÕ∑—π∑’ ¡Ÿ≈π‘∏‘Õ“ “ ¡—§√‡æ◊ËÕ —ߧ¡ (¡Õ .) ™«π§ÿ≥√à«¡√–¥¡Àπ—ß ◊Õ∑’ˉ¡àÕà“π·≈â«·∫àߪíπ·°àÀâÕß ¡ÿ¥™ÿ¡™π ·≈–»Ÿπ¬å‡√’¬π√Ÿâμà“ß®—ßÀ«—¥ ‚¥¬ à߉ª‰¥â∑’Ë 409 ´.‚√À‘μ ÿ¢ ∂.ª√–™“√“…Æ√å∫”‡æÁ≠ ·¢«ß/‡¢μÀ⫬¢«“ß °√ÿ߇∑æœ 10320 (°àÕπ àß∑”§«“¡ –Õ“¥Àπ—ß ◊Õ —°π‘¥°àÕπ°Á¥’π–®ä– ‡æ√“–‡¥Á°Ê ·æâΩÿÉπßà“¬)  Õ∫∂“¡√“¬≈–‡Õ’¬¥‡æ‘Ë¡‡μ‘¡‰¥â∑’Ë‚∑√. 0-2691-0437-9 Õ’‡¡≈å thaivolunteer@yahoo.com À√◊Õ‡¢â“‰ª¥Ÿ°‘®°√√¡Õ“ “ ¡—§√‡æ◊ËÕ —ߧ¡Õ◊ËπÊ ¢Õß ¡Õ .‰¥â∑’Ë www.thaivolunteer.org

MAGAZINE GQ (USA)

ª°μ‘·æâ∑“ßÕ—ß°ƒ…μ≈Õ¥ ·μà‡¥◊Õππ’ȇ√“„Àâ GQ Õ‡¡√‘°“ ‡©◊Õπ™π–! ¢≥–∑’ËΩíòßÕ—ß°ƒ…¢÷Èπª° Batman-§√‘ ‡μ’¬π ‡∫≈≈å GQ ¬Ÿ‡Õ ‡Õ ‡≈’ˬߡ“‡≈àπ∏’¡ ùThe Comedy Issueû ‰¥âÕ¬à“߬ե‡¬’ˬ¡ „π©∫—∫°«“¥μâÕπ‡À≈à“§Õ‡¡‡¥’Ȭπ™◊ËÕ¥—ß∑—ÈßÀ≈“¬¡“∂à“¬¿“ææÕ√å‡∑√μ°—π§√∫§√—π ·§àÕà“π —¡¿“…≥姟àμ≈°√ÿàπ ≈ÿß°—∫À≈“π-¥Õπ √‘§‡√  °—∫ §√‘  √ÁÕ° °ÁŒ“·μ°·≈â« Õ’°´’‡√’¬  °Ÿäª∑’ˇ√“«à“πà“ π„®‡æ√“–‡¢â“°√–· ¥’‡À≈◊Õ‡°‘π§◊Õ ùWorld Without Oil, Amenû ...·§à™◊ËÕ °Ÿäª°Á™«π‰«âÕ“≈—¬·≈â«

SHOP

True Move Shop

·ø≈Á°™‘ª ‚μ√å¢Õß True ¬à“π„®°≈“ß ¬“¡· §«√å (´Õ¬ 2) ∑’Ë°”≈—ߌ‘ª·≈–Œ‘μ! ‡√“¢Õ √ÿª„Àâ —ÈπÊ «à“ μ°·μàß «¬-°≈‘Ëπ¥’ (®“°°“·øÕ“√“∫‘°“ÀÕ¡Ê ∑’Ë≈Õ¬≈–≈àÕ߉ª∑—Ë«)-·≈–¡’¢Õß ∑—Èß 4 ™—Èπ‡μÁ¡‰ª¥â«¬π«—μ°√√¡·≈–°‘®°√√¡∑’ˇ¢â“°—∫‰≈øá ‰μ≈å¢Õߧπ¬ÿ§π’È ‰¡à«à“®–‡¢â“‡πÁμ (§«“¡‡√Á«¢Õß∑’Ëπ’˪√Ÿä¥ª√ä“¥∂÷ß 10 Mbp) ‚À≈¥‡æ≈ß À√◊Õ‡≈àπ‡°¡ åÕÕπ‰≈πå °‘¡¡‘°∑’ˇ√“™Õ∫§◊Õ World Wall °”·æß‚∑√∑—»πå 250 ®Õ ∑’Ëπ—ËßÊ Õ¬Ÿà‡√“ “¡“√∂ àß√Ÿª∂à“¬À√◊Õ§Õπ‡∑πμ凰ãÊ ‰ª®“√÷° πÕ°®“°π’È∑’Ë™—Èπ 3 ¬—ß¡’´’¥’≈È”Ê °—∫‡ ◊Èպ⓷ø™—Ëπ‡°ã‰°ã¢“¬¥â«¬  “√¿“æ«à“‡√“‡¢â“„®¡ÁÕμ‚μâ ùConvergenceû ∑’Ë∑√ŸæŸ¥¡“π“πªï°Á§√“«π’È·À≈–

COSMETIC

Condense’ Paris

Condenseû Paris º≈‘μ¿—≥±å„À¡à®“°Ω√—Ë߇»  „π°“√¥Ÿ·≈·≈–∫”√ÿߺ‘«ÀπⓇæ◊ËÕ„À⺟âÀ≠‘ß∑«ß§«“¡ÕàÕπ‡¬“«å°≈—∫§◊π¡“Õ’°§√—Èß ¥â«¬ à«πº ¡ “√ °—¥®“°∏√√¡™“μ‘ ∫√‘ ÿ∑∏‘Ï 100% ∑’Ë®–™à«¬øóôπøŸº‘«ÀπⓇ ◊ËÕ¡ ¿“æ·≈–ª√ππ‘∫—μ‘º‘«Õ¬à“ß≈È”≈÷°‡æ◊ËÕ„À⺑«Àπâ“°√–™—∫ ‰¥â√Ÿª ‡π’¬π‡√’¬∫ ‡ª≈àߪ≈—Ëß ∑—È߬—ߙ૬≈¥‡≈◊Õπ√‘È«√Õ¬∫π„∫Àπâ“‚¥¬‰¡à°àÕ „À⇰‘¥Õ“°“√·æâÀ√◊Õ√–§“¬‡§◊Õß·μàÕ¬à“ß„¥ æ‘ Ÿ®π姫“¡ÕàÕπ‡¬“«å°—∫º≈‘μ¿—≥±å§ÿ≥¿“æ Condenseû Paris ‰¥â∑’Ë·ºπ°‡§√◊ËÕß ”Õ“ß  ¬“¡æ“√“°Õπ À√◊Õ www.condense-paris.com

16SHOPPING!

เสอยด

สแดง จาก

Adidas

ชวงเวลาแหงการเฉลมฉลองทคนทงโลกรอคอย

มา 4 ป กระแสฟเวอรกฬา และการออกกำลงกายเปน

เรองนายกยอง..ชายและหญงทมสขภาพแขงแรง

ทะมดทะแมงจะดมเสนหมากกวาคนอมโรค การเลอกส

ทเหมาะกบเทรนดน เปดโอกาสใหคนไดสรางสรรค

ตงแตสเรยบอยางดำ-เทา ไปจนถงสแสบสน อยางสม

เหลอง แดง กลมสโทนรอน จะสรางพลงงาน และ

ความกระฉบกระเฉงไดด

WEL-

COME

OLYM-

PIC

เขมกลด

รปใบมะกอก จาก

The

Metropolitan

Museum of Art

รองเทาหนง

สดำ ตกแตง

ลายแถบส

จาก Camper

รองเทาผาใบ

หนงแกวสมวง

จาก Camper

กระเปาผารม

สเหลอง จาก

Adidas

กระเปา

สนำตาล

จาก Adidas

นาฬกา รน

Olympic 2008

พรอมสายเปลยน

4 ส จาก

Teachnomarine

@Siam

Paragon

รองเทา

ผาใบ สขาว

คาดแดง

จาก

Adidas

รองเทา

ผาใบสชมพ

จาก

Adidas

MP3 Player

รป Lego

จาก

Loft

ทเกบ CD

พรอมลำโพง

รปทรง

ฟตบอล จาก

Loft

แจกเกต

แขนยาว

สเทา จาก

Adidas

เสอยดขาว

สกรนลาย

คบเพลง สทอง

จาก Adidas

กางเกง

ขาสามสวน สดำ

จาก Adidas

รองเทาผาใบ

สดำ-ขาว

จาก

Adidas

Õπÿ™—¬ »√’®√Ÿ≠æŸà∑Õß ‡®â“¢Õß‚ª√¥—°™—Ëπ‡Œ“ å √’¡‘° å  μŸ¥‘‚Õ ·∫ߧհ ‡ªìπ∑’Ë√Ÿâ®—°Õ¬à“߇ªìπ∑“ß°“√ ¥â«¬ 2 §”Õ∏‘∫“¬μàÕ∑⓬™◊ËÕ¥—ßπ’È - ™à“ß¿“悶…≥“Õ—π¥—∫Àπ÷ËߢÕß‚≈° ®“°°“√®—¥Õ—π¥—∫„π Archives Ranking ¢Õß Archives Magazine - ™à“ß¿“溟⇥‘π∑“߉ª∑—Ë« 76 ®—ßÀ«—¥ °«à“ 1,000 «—π ‡æ◊ËÕ∫—π∑÷°¿“æ∑’Ë¡’Õ¬Ÿà∑ÿ°∫â“π ·≈â«π”¡“®—¥· ¥ß„ππ‘∑√√»°“√ ù¿“æ‡≈à“‡√◊ËÕß æ√–‡®â“Õ¬ŸàÀ—«„π¥«ß„®û ‡¡◊ËÕª≈“¬ªï°àÕπ ÷Ë߇¡◊ËÕ‰¥â‰ª —¡º—  (¥â«¬°“√¡Õß (∫â“π) ·≈– 查§ÿ¬ (§π) ) °Á‡≈¬√—∫√Ÿâ‰¥âÕ’°Àπ÷Ëߧ”Õ∏‘∫“¬∑’Ë∫Õ°

‡≈à“§«“¡‡ªìπ Õπÿ™—¬ »√’®√Ÿ≠æŸà∑Õß ‰¥â *°√ÿ≥“·Àßπ¢÷Èπ‰ª¥Ÿ™◊ËÕ‡√◊ËÕßÕ’°§√—Èß* Õπÿ™—¬¡’æ◊Èπ∑’Ë¢Õßμ—«‡ÕßÕ¬Ÿà°≈“߇¡◊Õß ∑’ˇ√’¬°«à“ æ◊Èπ∑’Ë π—Ëπ°Á‡æ√“–√«¡‰«â¥â«¬∑—Èß∑’ËÕ¬ŸàÕ“»—¬ (∫â“π) ·≈–∑’Ë∑”ß“π ( μŸ¥‘‚Õ) ¡’∂ππ‡≈Á°Ê °—Èπæ◊Èπ∑’Ëπ‘¥ÀπàÕ¬ „ÀâæÕ √Ÿâ ÷°∂÷ß°“√‡¥‘π∑“߇¡◊ËÕμâÕß°â“«¢â“¡‰ª-¡“ 纡™Õ∫§‘¥ ™Õ∫∑” ·≈– π„®„π ‘Ëß„À¡àÊ μ≈Õ¥‡«≈“π– Õ–‰√∑’ˉ¡à√Ÿâ ·≈â«Õ¬“°√ŸâμâÕß√Ÿâ ∂â“≈ÿ¬‰¥â °Á»÷°…“·≈â«≈ÿ¬‡≈¬ ·μà∂â“≈Õߢ≈ÿ°¥Ÿ·≈â«¡—π‰¡à„™à·≈– ‰¡à‰¥â®√‘ßÊ °Á‡¥‘π‡©’¬¥ºà“π¡—π‰ª‡≈¬ Õ¬à“ß«—πÀπ÷Ëߺ¡‡°‘¥§”∂“¡‡√◊ËÕßß“πÕÕ°·∫∫∫â“π·≈–ÕÕøøî» º¡°Á ≈ÿ°¢÷Èπ¡“ÕÕ°·∫∫‡Õ߇≈¬ ‡æ√“–Õ¬“°‰¥âÕ–‰√∑’˪√–À¬—¥

‡∑à ‰¡à‡À¡◊Õπ„§√ º¡‡≈¬‡≈◊Õ°«— ¥ÿ∑’Ë„™â‡ªìπ«’«à“∫Õ√å¥ (·ºàπ‰¡âÕ—¥ ’‡¡πμåÕ‡π°ª√– ß§å ∑’˺≈‘μ®“°«— ¥ÿÀ≈—° 2  à«π §◊Õ ‰¡âÕ—¥·≈–´’‡¡πμå) ∫«°°—∫‡À≈Á° ‡æ◊ËÕ„Àâμâπ∑ÿπ¡—ππâÕ¬∑’Ë ÿ¥ π—Ëπ§◊Õª√–À¬—¥  à«π‡√◊ËÕß ‡∑à °Á§◊Õ ∑√ߢÕß¡—π∑’ˇªìπ°≈àÕ߇√’¬∫Ê §◊Õ¥Ÿ‡º‘πÊ ‡À¡◊Õπ‰¡à‰¥â ¡’„À¡àÕ–‰√ º¡°Á‡≈¬„ à√“¬≈–‡Õ’¬¥∑’ˇÀ¡◊Õπ‡ªìπ°“√ ∑¥≈ÕߢÕߺ¡‡¢â“‰ª Õ¬à“߇Փ√Ÿªμâπ‰¡â¡“ °√’π‡ªìπ ¡à“π ‡æ‘Ë¡ à«π¢Õ߇ âπ‡À≈Á°„À⥟μ◊Ëπ‡μâπ¢÷Èπ π—Ëπ°Á§◊Õ „π à«π∑’ˉ¡à‡À¡◊Õπ„§√é ·≈–°—∫øíß°å™—Ëπ∑’ˉ¥â∑¥≈Õß„™â¥â«¬μ—«‡Õß √«¡∂÷ß„™âμâÕπ√—∫≈Ÿ°§â“„π∑ÿ°«“√–‚Õ°“  °“√‡¥‘π¢÷Èπ-≈ß °â“«‰ª°â“«¡“ ‰¡à‰¥â∑”„Àâ ‘Ëß∑’ËÕÕ°·∫∫π—Èπ —Ëπ§≈Õπ

·μà°≈—∫¬È”§«“¡§‘¥π—Èπ„Àâ¡—Ëπ§ß¢÷Èπ 焙⡓À≈“¬ªï √—∫·¢° √—∫≈Ÿ°πâÕß √«¡∂÷ß√—∫§π„π§√Õ∫§√—«º¡∑ÿ°«—π ¡—π¬—ß·¢Áß·√ߥ’ °Á®∫é ‡æ√“–æ◊Èπ∞“π∑“ß»‘≈ª–∑’Ë·πàπÀπ“ º ¡°—∫§«“¡™—¥‡®π„𧫓¡μâÕß°“√ æ◊Èπ∑’Ë¢Õ߇¢“®÷߉¥â√—∫ °“√·∫àß —¥ à«πÕ¬à“ß≈ßμ—«‡ªìπ à«πμà“ßÊ μ“¡°“√„™â ™’«‘μ¢Õ߇¢“ 燫≈“«à“ߢÕß·μà≈–§π‰¡à‡À¡◊Õπ°—π μ◊Ëπ‡™â“¡“ º¡‰ª∑”ß“π∑’Ë μŸ¥‘‚Õ ‡ªìπß“π∂à“¬¿“悶…≥“ ¢≥–∑’ˇª≈’ˬπ‡´μ¡—π¡’‡«≈“ ™—Ë«‚¡ß∫â“ß Õß™—Ë«‚¡ß∫â“ß º¡‡≈◊Õ°∑’Ë®–‡Õ“‡«≈“π—Èπ‰ª∑”Õ¬à“ßÕ◊Ëπ ∑’ËÕ¬Ÿà√Õ∫Ê μ—«º¡ √Õ∫Ê æ◊Èπ∑’Ë¢Õߺ¡ μÕππ—ÈπÕ“®®–Õ¬“°∑”

HOME MADE18

‡√◊ËÕß·≈–¿“æ : ¡πŸ≠ ∑Õßπæ√—μπå

REMIX

LIFE ดเทลในชวตแบบ อนชย ศรจรญพทอง

19

μ◊ËππÕπ 6 ‚¡ß‡™â“ ®–πÕπμ’ ÕßÀ√◊Õ‡∑’ˬߧ◊π°Áμ◊ËπμÕππ’È ‡ªìπ¡“ 10 ªï·≈â« ‡¡◊ËÕ§‘¥Õ–‰√‰¡àÕÕ° Õ“À“√°≈“ß«—π®–μâÕ߇ªìπ... Õ–‰√°Á‰¥â∑’Ë„π§√—«¡’ ¢÷ÈπÕ¬Ÿà°—∫·¡à∫â“π®–∑” ®—¥¡“·≈â«°—π ¿“æ ’À√◊Õ¢“«¥” ∂Ⓡªìπß“π‰øπåÕ“√åμ°ÁμâÕߢ“«¥”  à«πß“π Õ◊ËπÊ °Á·≈â«·μà ∫â“ππ’ȇÀ¡“–°—∫∂à“¬‚¶…≥“ ‘π§â“Õ–‰√  ‘π§â“∑’ˇªìπ‰≈øá ‰μ≈å‡√’¬∫Ê ßà“¬Ê ™à“ß¿“æ∑’ËÕ¬“°™«π¡“ª“√åμ’È∑’Ë∫â“π Nadav Kander (™à“ß¿“悶…≥“Õ—π¥—∫Àπ÷Ëß ¢Õß‚≈°§Ÿà°—∫Õπÿ™—¬ ‡ªìπ™“«Õ‘ √“‡Õ≈) ∂Ⓣ¥âÕ¬Ÿà∫â“πμÕπ∫à“¬... ‡¢â“Õ‘π‡μÕ√å‡πÁμ ¥Ÿ¢âÕ¡Ÿ≈ ‡ ◊ÈÕ‡™‘ÈμÀ√◊Õ‡ ◊ÈÕ¬◊¥ 80% ‡ ◊ÈÕ¬◊¥ «—π‰Àπ‡∫◊ËÕÊ °Á‡Œâ¬! ‡ ◊ÈÕ‡™‘Èμ¥’°«à“ ·≈–∂Ⓣªæ∫ºŸâ„À≠à °Á„ à Ÿ∑ºŸ°‰∑ °àÕππÕπμâÕß... ‡¢’¬π‰Õ‡¥’¬À√◊Õ§«“¡§‘¥ —ÈπÊ ‡™àπ ç„𧫓¡ ‡§≈◊ËÕπ‰À« ¬—ß¡’μ—«μπ‡√“Õ¬Ÿàé ¿“æ∑’ËÕ¬“°∂à“¬·μଗ߉¡à‰¥â∂à“¬  —μ«åªÉ“ „πªÉ“¥‘∫≈÷°∑’ËμâÕ߉ªπ—Ë߇ΩÑ“‡ªì𠇥◊ÕπÊ

HOME STAY

¿“ææ‘¡æå º¡°Á®–π—Ëß ‡°Áμ™å Õ¬“°∑”ß“π»‘≈ª– º¡°Á¡ÿ¡∑”ß“π»‘≈ª–¢Õߺ¡ Õ¬“°Õà“πÀπ—ß ◊Õº¡°Á‰ªπ—Ëß„πÀâÕß ¡ÿ¥ À√◊Õ‡¢â“‰ª„πÀâÕß∑”ß“πÀ“¢âÕ¡Ÿ≈ „πÕ‘π‡μÕ√å‡πÁμ ¡—πÕ¬Ÿà∑’Ë°“√®—¥‡«≈“¢Õ߇√“ „πæ◊Èπ∑’Ë ¢Õ߇√“é ·≈–¥â«¬≈—°…≥–ß“π∑’Ë¡’¢— ÈπμÕπ post production §àÕπ¢â“ß¡“°„π°“√ √â“ß √√§å¿“æ„ÀâÕÕ°¡“‰¥â¥—Ëß„® ÀâÕß∑”ß“π∑’ˇ√’¬∫ßà“¬ ‚ª√àßÊ ‡∫“Ê ®÷ßæ√âÕ¡∑’Ë®–√Õß√—∫„À⇢“„™â‰Õ‡¥’¬§«“¡§‘¥‰¥âÕ¬à“ß ‡μÁ¡∑’Ë çß“π¢Õߺ¡‰¡à‰¥â∑”μ“¡ reference º¡®–®‘πμπ“°“√∂÷ß¿“æ∑’ËÕÕ°¡“°àÕπ ·≈⫧àÕ¬§‘¥«à“¥’‡∑≈„π·μà≈–®ÿ¥®–‡ªìπÕ¬à“߉√ ·≈–μâÕß∑”¡—π¬—ß‰ß °“√‡Õ“¥’‡∑≈¡“ª√–°Õ∫„À⇪ìπ¿“æ∑’ˇ√“π÷°‰«â‡ªì𧫓¡ πÿ°¢Õߺ¡ ‡ªìπß“πÕ“√åμ∑’˺¡™Õ∫¡“°é ‡À¡◊Õπ°—∫™’«‘μμ—«‡Õß? ç™’«‘μº¡§◊Õ‡À¡◊Õπ®–¡’·≈–‰¡à¡’√Ÿª·∫∫„π¢≥–‡¥’¬«°—π ¥ŸÊ ‰ª‡À¡◊Õπ‰¡à¡’√“¬≈–‡Õ’¬¥ ·μà‡¡◊ËÕ≈Õ߇¢â“‰ª„°≈â°Á®–æ∫¥’‡∑≈¡“°¡“¬ª√–°Õ∫ °—πÕ¬Ÿà ‡À¡◊Õπæ◊Èπ∑’Ë·Ààßπ’È·À≈– ¥Ÿ‡º‘πÊ °Á·§à∫â“π·§à μŸ¥‘‚Õ ·μàæÕ‰¥â≈Õ߇¥‘π¥ŸπŸàππ’ËÕ¬à“ß≈–‡Õ’¬¥°Á®–æ∫°—∫√“¬≈–‡Õ’¬¥¡“°¡“¬∑’˺¡§‘¥·≈⫇Փ¡—π¡“√«¡°—π‰«â‡æ◊ËÕ√Õß√—∫™’«‘μ¢Õߺ¡ „𧫓¡§‘¥º¡π– Õ¬“°∑”Õ–‰√°Á∑”‰ª‡ÀÕ– ∑—È߇√◊ËÕß™’«‘μ ‡√◊ËÕßß“π ‡æ√“–∑—ÈßÀ¡¥¡—π≈â«π‡°‘¥¢÷Èπ‡æ√“–‡√“ ·≈–‡¡◊ËÕ¡—π¡“ ª√–°Õ∫‡ªìπ¿“æ√«¡ ¡—π°Á§◊Õμ—«‡√“Õ’°π—Ëπ‡Õßé

HEALTHANDHEART

®“°°“√«‘®—¬®“°¡À“«‘∑¬“≈—¬®ÕÀåπ å ŒÕª°‘π å  À√—∞Õ‡¡√‘°“ æ∫«à“ ºŸâ∑’Ë∑“πº—°Õ¬à“ß ∫√ÁÕ°‚§≈’ °–À≈Ë”ª≈’ ¥Õ°°–À≈Ë” º—°§–πâ“ Õ¬à“ßπâÕ¬Ê 4 §√—ÈßμàÕ —ª¥“Àå ®–™à«¬≈¥§«“¡‡ ’ˬßμàÕ°“√‡°‘¥‚√§¡–‡√Áß ·≈–‚√§À—«„®‰¥â 4

HEART

HEALTH

Õ“°“√πÕπ‰¡àÀ≈—∫ (Insomnia) ‚¥¬∑—Ë«‰ª À¡“¬∂÷ß °“√∑’ËπÕπÀ≈—∫¬“° À≈—∫Ê μ◊ËπÊ À√◊Õμ◊Ëπ¢÷Èπ¡“°≈“ߥ÷°·≈â«À≈—∫μàÕ‰¡à‰¥â °“√πÕπ‰¡àÀ≈—∫μ‘¥μàÕ°—π‡ªìπ‡«≈“π“π®– àߺ≈‡ ’¬μàÕ∑—Èß ÿ¢¿“æ°“¬·≈–„® ·≈–∑“ßÕÕ°∑’Ë¥’°Á‰¡à„™à°“√°‘π¬“πÕπÀ≈—∫ ·μ৫√®–∫”∫—¥Õ“°“√πÕπ‰¡àÀ≈—∫ ·∫∫∏√√¡™“μ‘®–¥’°«à“ ‰¥â·°à Do ºàÕπ§≈“¬ ¡Õß°àÕπ°“√‡¢â“πÕπÕ¬à“ßπâÕ¬ 1 ™¡. ¥â«¬°“√Õ“∫πÈ”Õÿàπ øí߇æ≈߇∫“Ê  ∫“¬Ê ∑—Èßπ’È §«√∑”∫√√¬“°“»ÀâÕßπÕπ„Àâπà“πÕπ¥â«¬°“√‡§≈’¬√å‡Õ° “√°“√∑”ß“πÕÕ°‰ª®“°‡μ’¬ß„ÀâÀ¡¥ ·≈–ª√—∫Õÿ≥À¿Ÿ¡‘¿“¬„πÀâÕßπÕπ„ÀâæÕ‡À¡“– ‰¡à√âÕπÀ√◊ÕÀπ“«®π‡°‘π‰ª Don’t °‘πÕ“À“√¡◊ÈÕÀπ—°Ê °àÕππÕπ ‡æ√“–√à“ß°“¬®–μâÕß∑”ß“πÀπ—°„π°“√¬àÕ¬Õ“À“√  àߺ≈„ÀâÀ≈—∫¬“°°«à“ª°μ‘ Do ¥◊Ë¡π¡ÕÿàπÊ 1 ·°â«°àÕππÕπ ®–™à«¬„Àâ§ÿ≥À≈—∫ ∫“¬¢÷ÈπÕ¬à“ßπà“Õ—»®√√¬å Don’t ÕÕ°°”≈—ß„π™à«ß 2-3 ™¡. °àÕππÕπ

‡æ√“–°“√ÕÕ°°”≈—߇∑à“°—∫‡ªìπ°“√°√–μÿâπ„Àâª√– “∑∑ÿ° à«π„π√à“ß°“¬μ◊Ëπμ—« ∑’π’È®–πÕπ„ÀâÀ≈—∫ π‘∑°Á§ß¬“° Do À“°§ÿ≥πÕπ‰¡àÀ≈—∫®√‘ßÊ ≈Õß«‘∏’π’È¥Ÿ π«¥ÀŸ ‚¥¬„™âπ‘È«‚ªÑß·≈–π‘È«™’È𫥧≈÷ßμ‘ËßÀŸ∑—Èß 2 ¢â“ß ‡∫“Ê ‰ª‡√◊ËÕ¬Ê ‰¡àπ“π§ÿ≥®–√Ÿâ ÷°‡§≈‘È¡·≈–À≈—∫ ‰ª„π∑’Ë ÿ¥ Don’t Õà“πÀπ—ß ◊Õ ¥Ÿ‚∑√∑—»πå À√◊Õ‡≈àπ§Õ¡- æ‘«‡μÕ√å∫π‡μ’¬ßπÕπ °‘®°√√¡‡À≈à“π’È®–°àÕ„À⇰‘¥Õ“√¡≥凧√à߇§√’¬¥‚¥¬∑’˧ÿ≥‰¡à√Ÿâμ—« ∑”„Àâ ¡Õ߬—ߧߧ‘¥À√◊Õ∑”ß“πÀπ—°Õ¬Ÿà Do ‡≈àπ‚¬§– ‡æ√“–®–™à«¬„ÀâºàÕπ§≈“¬·≈–‡°‘¥ ¡“∏‘ ‡¡◊ËÕ®‘μ„® ß∫π‘Ë߉¡àøÿÑß à“π·≈â« §«“¡ ‡§√’¬¥„π‡√◊ËÕßμà“ßÊ °Á®–À¡¥‰ª∑”„ÀâπÕπÀ≈—∫ ‰¥âÕ¬à“ßßà“¬¥“¬ Don’t ¥◊Ë¡°“·ø  Ÿ∫∫ÿÀ√’Ë ·≈–‡§√◊ËÕߥ◊Ë¡·Õ≈°ÕŒÕ≈å∑ÿ°™π‘¥ ‡æ√“– ‘Ë߇À≈à“π’È¡’ƒ∑∏‘Ï°√–μÿâπ ª√– “∑ ∑”„Àâ ¡Õßμ◊Ëπμ—«‡ªìπ‡«≈“π“π

WOULD YOU BE

HAPPIER ?

20

Õ“°“√πÕπ‰¡àÀ≈—∫‡°‘¥®“°À≈“¬  “‡Àμÿ ‡ªìπμâπ«à“ 1. ‡°‘¥‡Àμÿ°“√≥åμ÷߇§√’¬¥®“°¿“«– ß“π À√◊Õ∫ÿ§§≈„°≈âμ—« ‡™àπ ∑–‡≈“– °—∫·øπ 2. ªí≠À“‡°’ˬ«°—∫ ÿ¢¿“æ®‘μ„® §«“¡ «‘μ°°—ß«≈ À√◊Õ ÷¡‡»√â“ À¥ÀŸà ‰¡à ¥„  ‡∫‘°∫“π 3. ∂â“¡’Õ“°“√‡®Á∫ªÉ«¬Õ¬Ÿà·≈â« ‡™àπ

‚√§À—«„® ·≈–‚√§¡–‡√Áß °Á‡ªì𠓇Àμÿ „ÀâπÕπ‰¡àÀ≈—∫‰¥â 4. °“√„™â™’«‘μ ‡™àπ πÕπ¥÷°‡ªìπª√–®” ¥◊Ë¡°“·ø„πª√‘¡“≥¡“°μàÕ«—π √«¡∑—Èß π‘ —¬ à«πμ—« Õ¬à“ß°“√§‘¥‡≈Á°§‘¥πâÕ¬ 5. °“√∂Ÿ°√∫°«π®“° ¿“«–∫“ßÕ¬à“ß ‡™àπ ‡ ’¬ß¥—ß °“√‰¡à§ÿâπ™‘π°—∫ ∂“π∑’Ë ‡ªìπμâπ

§ÿ≥ “¡“√∂ √â“ß√Õ¬¬‘È¡ ‡ ’¬ßÀ—«‡√“– ·≈– §«“¡ ÿ¢‡≈Á°Ê „Àâ·°àμ—«§ÿ≥‡Õ߉¥â„π∑ÿ°Ê «—π ‡æ’¬ß·§à ë ∑”„Àâ‡μ’¬ßπÕπ¢Õߧÿ≥°≈“¬‡ªìπ «√√§å‡≈Á°Ê ¥â«¬ºâ“ªŸ∑’ËπÕπ ’À«“π≈–¡ÿπ°—∫À¡Õπ„∫πÿࡇæ◊ËÕ„Àâ√“ß«—≈μ—«‡Õß‚¥¬°“√À≈—∫¬“«„π«—π‡ “√å- Õ“∑‘μ¬å ë ‡√‘Ë¡μâπ‡™â“«—π®—π∑√å «—π·√°¢Õß —ª¥“Àå°“√∑”ß“π¥â«¬°“·ø≈“‡μâ√ πÿà¡·°â«‚μ‡æ◊ËÕ°√–μÿâπ æ≈—ß √â“ß √√§å ë ®—¥ª“√åμ’È„π«—πÀ¬ÿ¥ ‡æ◊ËÕ‡ªî¥‚Õ°“ „Àâμ—«§ÿ≥‡Õ߉¥â查§ÿ¬ ·≈–‰¥â∑”°‘®°√√¡√à«¡°—∫∫√√¥“‡æ◊ËÕπ π‘∑ ë  √â“ß ª“ à«πμ—«¥â«¬°“√®ÿ¥‡∑’¬πÀÕ¡‰ª ≈–‡≈’¬¥Õ“∫πÈ”‰ªÕ¬à“ß ∫“¬°“¬ ∫“¬„® ë ∑”„Àâ«—πÀ¬ÿ¥ ÿ¥ —ª¥“À凪ìπ«—πæ—°ºàÕπÕ¬à“ß·∑â®√‘ߥ⫬°“√‰ªπ«¥‡∑â“ À√◊ÕÕ¬Ÿà∫â“πÕà“πÀπ—ß ◊Õ‡≈à¡‚ª√¥°Á¥’

ë À“´◊ÈÕ¥Õ°‰¡â —°™àÕ¡“ª√–¥—∫‰«â„π∫â“π‡æ◊ËÕ‡æ‘Ë¡§«“¡ ¥™◊Ëπ„Àâ·°àμ—«‡Õß ·≈–¬—ß∑”„Àâ∫â“ππà“Õ¬Ÿà¢÷ÈπÕ’°μà“ßÀ“° ë ‚À≈¥‡æ≈ß πÿ°Ê §÷°§—° ‰«â„π Mp 3 ¢Õߧÿ≥‡æ◊ËÕ‡Õ“‰«â‡ªî¥øíßμÕπ‰ª∑”ß“π ·≈–‚À≈¥‡æ≈ߺàÕπ§≈“¬ ∫“¬Ê ‡Õ“‰«âøíß„π‡«≈“‡≈‘°ß“π ë „Àâ√“ß«—≈μ—«‡Õß„π«—π°≈“ß —ª¥“Àå∑”ß“π¥â«¬°“√´◊ÈÕ‡§â°√ ‡≈‘»‰ª≈‘È¡≈Õß À√◊Õ‰ª°‘πÕ“À“√≠’˪ÿÉπ™ÿ¥„À≠à ë ‚∑√»—æ∑剪§ÿ¬°—∫‡æ◊ËÕπ∑’ËÕ¬ŸàÀà“߉°≈ ‡æ◊ËÕ∑”„Àâμ—«§ÿ≥‡Õß√Ÿ â«à“™’«‘μ¡—π‰¡à‰¥â‚¥¥‡¥’ ˬ«¢π“¥π—Èπ ·μଗߡ’§π∑’ËÀ«—ߥ’°—∫§ÿ≥‡ ¡Õ ë °àÕπ®–À≈—∫ ≈Õß àߢâÕ§«“¡À«“πÊ ‰ª„Àâ§π√—° À√◊Õ°Ÿä¥‰π∑å‡æ◊ËÕπ√à«¡ß“π¥Ÿ ‡æ◊ËÕ∑’˧ÿ≥®–‰¥â√Ÿâ®—°°“√ àߺà“𧫓¡√Ÿâ ÷°¥’Ê ‰ª„Àâ§πÕ◊Ëπ ·≈–·πàπÕπ«à“ §«“¡√Ÿâ ÷°¥’Ê π—Èπ°Á®–∂Ÿ° àß°≈—∫¡“ Ÿà§ÿ≥·πàπÕπ

RELATIONSHIP

¡“μàÕ°—π®“°©∫—∫∑’Ë·≈â«¥’°«à“«à“ Õ’° 5 π‘ —¬∑’˧ÿ≥‰¡à§«√ªØ‘∫—μ‘„π∑’Ë∑”ß“π¡’Õ–‰√∫â“ß 6. ‰¡à√—∫øíߧ«“¡§‘¥‡ÀÁπ¢ÕߧπÕ◊Ëπ ·πàπÕπ«à“ ‡æ◊ËÕπ√à«¡ß“π°Á§ß‡¢â“ÀπⓉ¡àμ‘¥ ¬‘Ëß∂ⓧÿ≥‡ªìπ‡®â“π“¬¥â«¬·≈â« ≈Ÿ°πâÕß°Á§ß‰¡à™Õ∫Àπâ“ §ÿ≥‡∑à“‰À√à 7. ‡≈à“ªí≠À“ à«πμ—«„Àâ‡æ◊ËÕπ√à«¡ß“πøíß∫àÕ¬Ê πÕ°®“°®–‡ ’¬ß“π‡ ’¬°“√·≈â« §πÕ◊Ëπ°Á§ß√”§“≠§ÿ≥‰¡àπâÕ¬ 8. ‡Õ“ß“ππÕ°¡“∑”„π∑’Ë∑”ß“π ¢ÕßÕ¬à“ßπ’Èπà“‡°≈’¬¥ ·≈–‰¡à‡À¡“–‰¡à§«√‡ªìπÕ¬à“߬‘Ëß 9. ™Õ∫∑”μ—«‡Àπ◊Õ°«à“§πÕ◊Ëπ π—Ëπ· ¥ß„Àâ‡ÀÁπ∂÷ß®‘μ„®∑’˧—∫·§∫¢Õߧÿ≥ ·≈â«Õ¬à“ßπ’È„§√‡¢“®– Õ¬“°√à«¡ß“π¥â«¬ 10. ·¢ÁߢâÕ ‰¡à¬Õ¡„§√ ∫“ߧ√—Èߧÿ≥°ÁμâÕ߬ա√—∫‰Õ‡¥’¬ À√◊հƇ°≥±å¢ÕߧπÕ◊Ëπ∫â“ß À“°§ÿ≥Õ¬“°∑”ß“π¥â«¬§«“¡ ÿ¢°ÁμâÕß¡ÕßÀ“¢âÕ∫°æ√àÕߢÕßμ—«‡Õß·≈–À“∑“ß·°â‰¢ ·≈⫧ÿ≥®–‰ª‚≈¥ √—∫√Õß

§ÿ≥√Ÿâ‰À¡«à“ Õ“°“√‡§√’¬¥∑’ˇ°‘¥¢÷Èπ°—∫ §ÿ≥π—Èπ‰¡à‡ªìπº≈¥’μàÕ√à“ß°“¬‡≈¬ —°π‘¥ ‡æ√“–®–∑”„À⧫“¡¥—π‚≈À‘μ Ÿß¢÷Èπ °“√¬àÕ¬·≈–¥Ÿ¥ ÷¡Õ“À“√≈¥≈ß ¢≥–∑’ËπÈ”μ“≈ „π‡≈◊Õ¥·≈–§Õ‡≈ ‡μÕ√Õ≈„π√à“ß°“¬°≈—∫‡æ‘Ë¡¢÷Èπ ∑—È߬—ß∑”„ÀâÕàÕπ‡æ≈’¬ πÕπ‰¡àÀ≈—∫ 查ßà“¬Ê °Á§◊Õ∑”„Àâ√à“ß°“¬ ·ª√ª√«π ÕàÕπ·Õ ·≈–∑√ÿ¥‚∑√¡≈ß „π∑’Ë ÿ¥ ·μà...¬—߉¡àμâÕß∑”μ“‚μ μ°„® ‡æ√“–‡√“¡’«‘∏’·°â‡§√’¬¥·∫∫™‘≈™‘≈¡“Ω“° π—Ëπ°Á§◊Õ °“√°‘π ¡“¥Ÿ°—π¥’°«à“«à“ “√Õ“À“√ Õ–‰√∫â“ß∑’Ë®–™à«¬≈¥§«“¡‡§√’¬¥≈߉¥â∫â“ß ë Õ¬à“ß·√°‡≈¬§◊Õ §“√å‚∫‰Œ‡¥√μ‰¡à¢—¥ ’®“°¢â“«°≈âÕß ·≈–∏—≠æ◊™μà“ßÊ ÷Ëß®–™à«¬ „Àâ√à“ß°“¬ √â“ß “√‡´‚√‚∑π‘π„π ¡Õß ™à«¬„ÀâπÕπÀ≈—∫‰¥âßà“¬„π‡«≈“°≈“ߧ◊π ë ‡«≈“∑’˧ÿ≥‡§√’¬¥®—¥ Õπÿ¡Ÿ≈Õ‘ √–À√◊Õ “√°àÕ¡–‡√Áß®–‡æ‘Ë¡¢÷Èπæ≈ÿàßæ≈à“π„π√à“ß°“¬ «‘μ“¡‘π∫’ ’ ·≈–Õ’ ®÷߇ªìπŒ’‚√à„π°“√μàÕμâ“π‡®â“Õπÿ¡Ÿ≈Õ‘ √–μ—«√⓬ ‚¥¬À“ ‰¥â®“°°“√°‘πº≈‰¡â ª≈“∑Ÿπà“À√◊Õ·´≈¡Õπ ·≈–πÈ”¡—π¡–°Õ° ë ·¡°π’‡ ’¬¡·≈– —ß°– ’„π√à“ß°“¬°Á®–≈¥≈߇¡◊ËÕ√à“ß°“¬¡’§«“¡‡§√’¬¥À√◊Õ‡®Á∫ªÉ«¬ ¥—ßπ—Èπ®÷ßμâÕ߇æ‘Ë¡ª√‘¡“≥ “√Õ“À“√  Õßμ—«π’È ‚¥¬·¡°π’‡ ’¬¡π—Èπ®–‰¥â®“° ‡μâ“ÀŸâ ‡¡≈Á¥øí°∑Õß ∂—Ë«‡ª≈◊Õ°·¢Áß  à«π —ß°– ’®–æ∫„π¢â“«°≈âÕß ∂—Ë«‡À≈◊Õß º—°„∫‡¢’¬« ·≈–Õ“À“√∑–‡≈ ‡ªìπμâπ

Eat for

Stress Out

BYE BYE

INSOMNIA

10 นสยทไมควรแสดงออก

ในททำงาน (Part II)

Facts

‚√§πÕπ‰¡àÀ≈—∫ “¡“√∂‡°‘¥¢÷Èπ‰¥â°—∫§π∑ÿ°«—¬ ‡¥Á°‰∑¬∑—Ë«ª√–‡∑»®”π«π 1 „π 5 ¡’Õ“°“√πÕπ ‰¡àÀ≈—∫ 45% ¢Õß§π«—¬∑”ß“π¡—°‡°‘¥Õ“°“√πÕπ À≈—∫¬“°‡π◊ËÕß¡“®“°§«“¡‡§√’¬¥ ·≈–¡“°°«à“ 14% „π®”π«π¥—ß°≈à“«μâÕßæ÷Ë߬“πÕπÀ≈—∫ Õπ÷Ëß „π§π∑’Ë¡’Õ“°“√πÕπ‰¡àÀ≈—∫ ‡¡◊ËÕ‡ªìπ¡“°‡¢â“ ®–°àÕ„À⇰‘¥Õ“°“√ª√– “∑À≈Õπ ÀŸ·«à« ®π‡°‘¥ ¿“«–´÷¡‡»√â“·≈–«‘μ°°—ß«≈„π∑’Ë ÿ¥

Reasons

ALL ABOUT BIZ

ë π—°¢à“«®–μâÕ߇ªî¥ª√–μŸ ·≈–‡ªìππÈ”∑’ˉ¡à‡μÁ¡·°â«Õ¬Ÿà‡ ¡Õ ∂â“π—°¢à“«§π‰Àπ‡√‘ˡ查¡“°°«à“∂“¡ π—Ëπ§◊Õ —≠™“μ≠“≥π—°¢à“«‡√‘Ë¡À“¬‰ª·≈â« π—°¢à“«∑’Ë¥’μâÕß ß —¬ ·≈–‡√’¬π√Ÿâ‰¡à¡’«—π®∫ ë §”∂“¡‚ßàÊ §◊Õ§”∂“¡∑’ˉ¡à‰¥â∑”°“√∫â“π ©–π—Èπ ‘Ëß∑’Ë ”§—≠∑’Ë ÿ¥ ‡«≈“®–‰ª —¡¿“…≥儧√ §◊ÕμâÕß∑”°“√∫â“π μâÕß√Ÿâ«à“‡¢“‡ªìπÕ¬à“߉√ ‡¢“‡§¬μÕ∫‡√◊ËÕßπ’ÈÕ¬à“߉√ ‡æ◊ËÕ∑’ˇ√“®–‰ª∂“¡μàÕ¬Õ¥‰¥â ë ‰¡à¡’Õ–‰√¬“°‡°‘π‡√’¬π√Ÿâ ∑’ˇ√“°≈—« ‡æ√“–‡√“‰¡à‡§¬∑” ∂â“°≈—«‡¡◊ËÕ‰À√à „Àâ∑¥≈Õß∑” ∂Ⓣ¡à‰¥â §àÕ¬°≈—«¡—π ·μà∂â“°≈—«°àÕπ ¡—π‡À¡◊Õπ‡√“Õ¬Ÿà„𧫓¡¡◊¥ ‡√“°≈—«§«“¡¡◊¥ ‡æ√“–‡√“®‘πμπ“°“√‡¬Õ–‡°‘π‰ª ë °“√μ—¥ ‘π„®¡—π‰¡à¡’∂Ÿ°À¡¥√âÕ¬‡ªÕ√å‡ Áπμå À√◊Õ‰¡à¡’ªí≠À“‡≈¬ ∑ÿ°°“√μ—¥ ‘π„®¡’ªí≠À“À¡¥ ¡“°πâÕ¬μà“ß°—π‰ª ·μà ‘ËßÀπ÷Ëß∑’˧«√‡™◊ËÕÕ¬Ÿà‡ ¡Õ§◊Õ ‡√“ “¡“√∂·°âªí≠À“‰¥â ∑”„Àâ‡√“°≈â“μ—¥ ‘π„®¡“°¢÷Èπ ‡æ√“–√Ÿâ«à“‡¡◊ËÕ‡º™‘≠ªí≠À“·≈â« ‡√“®–®—¥°“√¡—π‰¥â ë ∂â“™à«ß‡«≈“‰Àπ∑’Ë¡’ªí≠À“¡“°Ê ·≈â«·°â‰¡à‰¥â  ‘ËßÀπ÷Ëß∑’Ëπ÷°‰«â‡ ¡Õ§◊Õ º¡®–μâÕß¡’§«“¡ ÿ¢ ≥ ®ÿ¥∑’ˬ◊πÕ¬Ÿà„À≥⠺¡μâÕßÀ“§«“¡ ÿ¢ ≥ ®ÿ¥π—Èπ„Àâ‡®Õ ë ‡°¡øÿμ∫Õ≈π—Èπ¡’Õ¬Ÿà 2 ·∫∫ §◊Õ∫Õ≈Õ¬Ÿà∑’Ëμ—«‡√“ °—∫∫Õ≈Õ¬Ÿà∑’˧Ÿà·¢àß ∂â“∫Õ≈Õ¬Ÿà∑’˧Ÿà·¢à߇√“μâÕß·¬àß∫Õ≈¡“„Àâ‡√Á«∑’Ë ÿ¥ ·μà∂â“∫Õ≈Õ¬Ÿà∑’Ëμ—«‡√“ ‡√“°ÁμâÕß∑”‡°¡√ÿ°‡æ◊ËÕ∑”ª√–μŸ„À≥â π’˧◊Õ«‘∏’§‘¥ ”À√—∫®—¥°“√ªí≠À“ ë ¡—πμâÕ߇√‘Ë¡μâπ®“°§«“¡‡™◊ËÕ«à“ªí≠À“π’È·°â‰¢‰¥â ·≈⫧àÕ¬≈߉ª·°â¡—π ·μà∂â“∂÷ß®ÿ¥∑’Ë·°â‰¡à‰¥â®√‘ßÊ Àπ÷Ëß ‡√“°ÁμâÕ߬ա√—∫¡—π ë º¡¡’§«“¡ ÿ¢ ≥ ®ÿ¥∑’ˬ◊πÕ¬Ÿà¡“° ‡æ√“–º¡À“§«“¡ ÿ¢ ≥ ®ÿ¥∑’ˬ◊πÕ¬Ÿà ∂Ⓣ¡à ÿ¢°—∫®ÿ¥π’Ⱥ¡°Á®–‡ª≈’ˬπ∑’ˬ◊π ∂â“®ÿ¥‰Àπº¡‡≈◊Õ°‰¥â°Á®–‡≈◊Õ° ∂Ⓡ≈◊Õ°‰¡à‰¥â º¡°Á‡≈◊Õ°∑’Ë®–¡’§«“¡ ÿ¢°—∫¡—π ë º¡‡ªìπ§π∑’ˇ¢’¬π∂÷ߧ«“¡Ωíπ‡¬Õ– ·μà¡’§«“¡ΩíππâÕ¬¡“° ‡¡◊ËÕ§«“¡Ωíπ¢Õߺ¡‰¡à§àÕ¬¡’ º¡°ÁÕ¬Ÿàμ√ßπ’È ·≈â«∑” ‘Ëß∑’Ë¡’Õ¬Ÿà„À⥒∑’Ë ÿ¥ ·≈â«°Á ÿ¢‰ª«—πÊ

ë ‡√“‰¡à¡’ ‘∑∏‘χ≈◊Õ° ‘Ëß∑’Ëμ—«‡Õß√—°‰¥âμ≈Õ¥ ∂Ⓡ√“‡≈◊Õ°„π ‘Ëß∑’Ëμ—«‡Õß√—°‰¡à‰¥â°Á‡Õ“ ‘Ëß∑’Ëμ—«‡Õß√—°‡ªìπß“πÕ¥‘‡√° ß“πÕ¥‘‡√°¡’§«“¡ ÿ¢ ‡æ√“–‡√“‰¡àμâÕß√—∫º‘¥™Õ∫¡“° «à“ßÊ §àÕ¬∑”°Á‰¥â ë §«“¡√Ÿâ¡—π¡“®“°∑ÿ° ‘Ëß∑ÿ°Õ¬à“ß °“√¥ŸÀπ—ß Õà“πÀπ—ß ◊Õ §ÿ¬°—∫ºŸâ§π ¬‘Ëß∂ⓧÿ≥‡ªìπ§πª√–‡¿∑∑’Ëμ◊Ëπμ“μ◊Ëπ„®°—∫ ‘Ëß·ª≈°„À¡à‡ ¡Õ §«“¡√Ÿâ°Á®–«‘Ë߇¢â“À“§ÿ≥‰¥âßà“¬ ë  ‘Ëß∑’ËμâÕß√–≈÷°‡ ¡Õ§◊Õ ‡√“∑ÿ°§π‡ªìπ ‘Ëß·«¥≈âÕ¡¢ÕߧπÕ◊Ëπ¥â«¬ ≈Õßπ÷°∂÷߇«≈“∑’ˇæ◊ËÕπ√à«¡ß“π¢Õ߇√“Õ“√¡≥剡॒ μàÕ„À⇢“‰¡à∑”√⓬„§√‡≈¬ ·μà‡√“°Á√Ÿâ ÷°‰¥â«à“∫√√¬“--°“»¡—π‰¡à¥’ ë º¡™Õ∫∑”ß“π°—∫§π√ÿàπ„À¡à ¡—π¡’ ’ —π  ‘Ëßμ◊Ëπ‡μâπ∑’Ëπà“‡√’¬π√Ÿâ ¡—π‡ªìπ ‘Ëß∑’˺¡‰¡à√Ÿâ ·≈⫺¡®–¡’§«“¡ ÿ¢  πÿ°°—∫‡√◊ËÕß∑’ˉ¡à√Ÿâ‡ ¡Õ ë º¡‰¥âÕ–‰√®“°°“√∑”°‘®°√√¡π—°»÷°…“‡¬Õ– °‘®°√√¡π—°»÷°…“‡ªìπ ‘Ëß∑’ˇ√“μâÕß≈ÿ¬¥â«¬μ—«‡Õß §πª√–‡¿∑™’Èπ‘È« —Ëßß“π ‰¡à¡’∑“ß∑”°‘®°√√¡π—°»÷°…“‰¥â ë «‘∏’√—∫¡◊Õ°—∫§«“¡ ”‡√Á®¢Õߺ¡§◊Õ °“√‰¡à√—∫¡—π º¡®–‰¡à‡§¬√Ÿâ ÷°«à“¡—π‡ªì𧫓¡ ”‡√Á®¢—Èπ ÿ¥∑⓬ §«“¡ ”‡√Á®º¡‡ªìπ¢—Èπ∫—π‰¥ —ÈπÊ ‡≈Á°Ê ‰ª‡√◊ËÕ¬Ê ‡æ√“–©–π—Èπº¡μâÕ߉ª‡√◊ËÕ¬Ê ë  ‘Ëß∑’ËμâÕ߇μ◊Õπμ—«‡Õ߇ ¡Õ§◊Õ Õ¬à“æ≈“¥ È” Õß §«“¡º‘¥§√—Èß·√°Õ“®‡ªì𧫓¡º‘¥∑’ˇ√“‰¡à√Ÿâ ·μà∑”º‘¥ È”„π ‘Ë߇¥‘¡ ∑—Èß∑’Ë√Ÿâ«à“º‘¥·≈â« ¬—ß∑”Õ’° π—Ëπ§◊Õº‘¥ ë  ‘Ëß∑’ˇ√“‡§¬∑”æ≈“¥„πÕ¥’μ ¡—πÕ“®®–‰¡à‡À¡“– ¡°—∫™à«ß‡«≈“π—Èπ ÷Ëß ‘Ëßπ’È¡—π‡ªìπ‡√◊ËÕߢÕß°“√ – ¡¥â«¬μ—«‡Õß«à“ æ≈“¥Õ¬à“ßπ—ÈπÕ¬à“∑”Õ’°‡≈¬∑—Èß™’«‘μ À√◊Õæ≈“¥·∫∫π—Èπ‡æ√“–¡—πº‘¥‡«≈“ ë º¡‡™◊ËÕ«à“‡√“μâÕ߉¡à√Ÿâ°àÕπ√Ÿâ μâÕß‚ßà°àÕπ©≈“¥ ∂Ⓡ¡◊ËÕ‰√∑’ˇ√“√Ÿâ ÷°«à“√Ÿâ∑ÿ°‡√◊ËÕß „§√查¡“¬—߉¡à∑—π®∫ª√–‚¬§·≈⫇√“ «π∑ÿ°§√—Èß √Ÿâ∑ÿ°§√—Èß º¡«à“¡—πÕ—πμ√“¬¡“°

Jason Wright «—¬ 29 ªï ·≈– Jason Osborn «—¬ 30 ªï À√◊Õ Jason & Jason ‡ªìπ§ŸàÀŸπ“¬·∫∫∑’Ë‚§®√¡“‡®Õ°—π

„π𑫬Õ√å° ‚¥¬¡“‡™à“ÀâÕßÕ¬Ÿà¥â«¬°—π√–À«à“ß À“ß“π∑” ·πàπÕπ°“√‡ªìπ𓬷∫∫∑’Ë¥’°ÁμâÕß ¥Ÿ·≈μ—«‡Õߥ⫬°“√√—∫ª√–∑“πÕ“À“√∑’Ë¡’ª√–‚¬™πå ·μ৫“¡∑’ˇªìπ§π™Õ∫°‘π ·πÁ°  ÕßÀπÿà¡°Á‡≈¬μ√–‡«πÀ“ ·πÁ°∑’Ë¡’ª√–‚¬™πå μàÕ√à“ß°“¬‡Õ“‰«â°‘π‡≈àπ ·μà𑫬Õ√å°∑—È߇¡◊Õß °≈—∫‰¡à¡’ ·πÁ°¥’Ê ¥—ß°≈à“« ‡® —π ÕÕ ∫Õ√åπ ´÷Ëß¡’æ◊Èπ∞“π§√Õ∫§√—«∑’Ë∑”∏ÿ√°‘®¢π¡ªíß ‡∫‡°Õ√’Ë°Á‡≈¬∑” °√“‚π≈à“ (Õ“À“√™π‘¥Àπ÷Ëß §≈â“¬Ê ’‡√’¬≈ ∑”®“°∂—Ë«·≈–‡¡≈Á¥∏—≠æ◊™μà“ßÊ) °‘π‡Õß„π§√—«´–‡≈¬ ª√“°Ø«à“¡—πÕ√àÕ¬„™â‰¥â ∑—ÈߧŸà°Á‡≈¬‰ªª√÷°…“π—°‚¿™π“°“√ ‡æ◊ËÕ§‘¥§âπ Ÿμ√°√“‚π≈à“∑’ËÕ√àÕ¬·≈–¡’ª√–‚¬™πå ®“°π—Èπ°Á𔉪ٓ°¢“¬μ“¡™ÁÕª√â“πÕ“À“√‡æ◊ËÕ ÿ¢¿“æ „π∑’Ë ÿ¥§«“¡Õ√àÕ¬·≈–§«“¡·ª≈°„À¡à°Á‰ª‡¢â“μ“¢ÕßΩÉ“¬®—¥ ◊ÈÕº≈‘μ¿—≥±å Õ“À“√√“¬„À≠à√“¬Àπ÷ËߢÕߪ√–‡∑»∑’Ë ◊ÈÕ‰ª®—¥®”Àπà“¬ ®“° ÕßÀπÿà¡∑’˧‘¥®–‡ªìπ𓬷∫∫ °Á‡≈¬‡ªìπ‡®â“¢Õß∏ÿ√°‘®Õ“À“√μ—Èß·μଗßÀπÿà¡...‡ŒâÕ μ°≈ß√«¬‡æ√“–Õ¬“°°‘π ·πÁ°·∑âÊ Best advice from Jason Osborn ç¢Õ„Àâ¡’«‘ —¬∑—»πå∑’Ë™—¥‡®π·≈–®¥®àÕÕ¬Ÿà°—∫¡—π μ—Èß„®øíߧ”·π–π”®“°§π√Õ∫Ê μ—«§ÿ≥ ·μ àμ âÕß°≈ — Ëπ°√Õß·≈–®ß‡™ ◊ Ë Õ¡ — Ëπ„π —≠™“μ≠“≥¢Õßμ—«‡Õßé ¢âÕ¡Ÿ≈®“° Wallstreet Journal Online

BIZ BOOK กลยทธ

ในชวตประจำวน

ºŸâ·μàß : π√‘π∑√å ‚ÕÓ√°‘®-Õπ—πμå √“§“ : 110 ∫“∑  ”π—°æ‘¡æå : Dekisugi.net À“´◊ÈÕ‰¥â∑’Ë : √â“π B2S ∑ÿ° “¢“

21

BIZ LIFEBIZ IDEA

Àπ—ß ◊Õ∏ÿ√°‘®∑’ËÕà“πßà“¬ ‰¡àπà“‡∫◊ËÕ ‰¡à§àÕ¬¡’„Àâ‡ÀÁπ∫àÕ¬π—° ·μà ù°≈¬ÿ∑∏å„π™’«‘μª√–®”«—πû ¢Õß π√‘π∑√å ‚ÕÓ√°‘®Õπ—πμå ¡“·ª≈° ‡æ√“–·¡â®–查‡√◊ËÕß°≈¬ÿ∑∏å∑’ËøíߥŸπà“‡∫◊ËÕ·≈–¬‘Ëß„À≠àÕ≈—ß°“√ ·μà‡√◊ËÕß∑’ˇ¢“π”¡“‡ªìπ°√≥’»÷°…“°≈—∫‡ªìπ‡√◊ËÕß°≈¬ÿ∑∏å„π™’«‘μª√–®”«—π·≈–„°≈âμ—«¡“° ∑”‰¡‡√“μâÕß√Ÿâ‡√◊ËÕß°≈¬ÿ∑∏å? °Á‡æ√“–«à“ §π‡√“μâÕß¡’°“√«“ß·ºπ·≈–

‡≈◊Õ° ‘Ëß∑’Ë¥’∑’Ë ÿ¥ ”À√—∫‡√“ ·≈–°—π‰¡à„Àâ§πÕ◊Ëπ‡≈◊Õ° ‘Ëß∑’Ë¥’°«à“μ—¥ÀπⓉª ( π„®·≈â«≈– ‘) Õà“π·≈⫧ÿ≥®–∑÷Ëß«à“ °“√‡≈◊Õ°√â“πÕ“À“√ À√◊Õ·¡â°√–∑—Ëß°“√‡≈◊Õ°∑’Ëπ—Ëß∑’Ë¥’∑’Ë ÿ¥„π‚√ßÀπ—ß °Á¡’§π§‘¥§âπ«‘∏’‰«â¥â«¬ ·≈–‡¡◊ËÕºŸâ‡¢’¬π “√¿“æ«à“‡ªìπ§π∫â“»÷°…“‡√◊ËÕß°≈¬ÿ∑∏åμà“ßÊ ¡“·μà‰Àπ·μà‰√ §πÕà“π∑’Ë∫Ⓡ√◊ËÕß·∫∫ ‡¥’¬«°—π°Áπà“®– ◊ÈÕÀ“¡“Õà“π¡‘„™àπâÕ¬

‘สรกล อดลยานนท’ ∑”ß“π¢à“«¡“°«à“ 30 ªï ªí®®ÿ∫—π‡ªìπ√Õß∫√√≥“∏‘°“√∫√‘À“√ ¡μ‘™π ÿ¥ —ª¥“Àå ·≈–„™âπ“¡ª“°°“ ùÀπÿࡇ¡◊Õß®—π∑åû ‡¢’¬π ùø“ μåøŸÑ¥∏ÿ√°‘®û §Õ≈—¡πå∑’Ë¡’§πμ‘¥μ“¡¡“°∑’Ë ÿ¥„π¡μ‘™π ÿ¥ —ª¥“Àå

DON’T MAKE

MISTAKE

TWICE!

The Snack Idea

FEED Granola

To open

a shop is

easy, to keep

it open is an

art.

BIZ QUOTE

Chinese Proverbs

อะไรเปนแรงบนดาลใจทำใหคณเปลยนใจ

จากนกกฬายมนาสตกมาเปนนกเพาะกาย

·√ß∫—π¥“≈„®¡“®“° “¡’§à– (§ÿ≥‚Õã- ‘∑∏‘ ‡®√‘≠ƒ∑∏‘Ï ·™¡ªá‚≈°‡æ“–°“¬™“¬ 2  ¡—¬) ‡æ√“–‡®’ͬ∫‰¥â‡ÀÁπ°‘®«—μ√∑’ˇ¢“Ωñ° âÕ¡Õ¬Ÿà∑ÿ°Ê «—π ¡—π∑”„Àâ‡√“√Ÿâ«à“ °“√®–‡ªìπ·™¡ªá‚≈°¡—π‰¡à‰¥â¬“°‡¬Áπ‡≈¬ ‡æ’¬ß·μà ‘Ëß ”§—≠∑’Ë ÿ¥§◊Õ μâÕß¡’«‘𗬄π°“√Ωñ° âÕ¡„Àâ¡“° °Á‡≈¬μ—¥ ‘π„®„Àâ “¡’‡ªìπ§πΩñ°„Àâ เหมอนวาคณมองเหนเสนหของกฬาเพาะกาย

อยางนนหรอเปลา

„™à§à– °’Ӈ擖°“¬‡ªìπ°’Ó‡æ’¬ß™π‘¥‡¥’¬«∑’ˉ¡àμâÕß¡’‚§â™¡“§Õ¬«“߰Ƈ°≥±å„ÀâμâÕßΩñ° âÕ¡ ‡√“ “¡“√∂«“ßμ“√“ß°“√ÕÕ°°”≈—ß°“¬„π·μà≈–«—π‰¥â¥â«¬μ—«‡Õß ·μà°ÁμâÕß„™â§«“¡√Ÿâ¥â“π«‘∑¬“»“ μ√å°“√°’Ó‡¢â“¡“™à«¬„π‡√◊ËÕߢÕß‚¿™π“- °“√‡À¡◊Õπ°—π ‡æ√“–μâÕߧ«∫§ÿ¡πÈ”Àπ—°μ—«¥â«¬ ชวยยกตวอยางโภชนาการของคณหนอย

ไดไหม

Õ“À“√°“√°‘π¢Õ߇®’ͬ∫®–‰¥âæ’Ë‚Õã¡“§Õ¬ ¥Ÿ·≈§à– ‡¢“®–§Õ¬∫Õ°«à“Õ–‰√∑“π‰¥â ∑“π‰¡à‰¥â ‡™àπ‡π◊ÈÕÀ¡Ÿ°Á‰¡à§àÕ¬∑“π‡æ√“–¡—π„™â‡«≈“¬àÕ¬π“π¡“° 8 ™¡. °«à“®–¬àÕ¬À¡¥ À√◊ÕÕ“À“√¢¬–æ«°æ‘ à“ ‡∫Õ√凰Õ√å °Á®–‰¡à∑“π ¢π¡ π¡‡π¬ °ÁμâÕßߥ„π™à«ß∑’˧«∫§ÿ¡πÈ”Àπ—° ·μà‡√“‡ªìπºŸâÀ≠‘ß ¢ÕßÀ«“πÊ °Á®–™Õ∫°‘π ‡≈¬μâÕß°”Àπ¥≈‘¡‘μ„Àâμ—«‡Õß«à“Õ“∑‘μ¬å≈–§√—Èß Õߧ√—ÈßæÕ แลวคณฝกซอมอยางไรบาง

√à“ß°“¬¢ÕߺŸâÀ≠‘ß®–¡’ŒÕ√å‚¡π‡æ»À≠‘ß∑’Ë∑”„Àâ√à“ß°“¬¡’ à«π‡«â“ à«π‚§âß ·≈–¡’‰¢¡—π„π°≈â“¡‡π◊ÈÕÕ¬Ÿà¡“° ¢≥–∑’˺Ÿâ™“¬¡’ŒÕ√å‚¡π‡æ»™“¬‡ªìπμ—«™à«¬‚¥¬μ√ß ∑”„Àâæ«°ºŸâ™“¬ √â“ß¡—¥°≈â“¡‰¥â‰¡à¬“° ‘∑Õ—æ«—π≈–√âÕ¬ Õß√âÕ¬§√—È߇¥’ά«°Á¡’‘°·æÁ° ·μà ”À√—∫ºŸâÀ≠‘ß∂â“Õ¬“°®–¡’°≈â“¡∑âÕß

°ÁμâÕß ‘∑Õ—æ„À≥â 2 › 3 ‡∑à“∑’˺Ÿâ™“¬∑”  √ÿªßà“¬Ê §◊Õ‡®’ͬ∫Ωñ°´âÕ¡Àπ—°°«à“æ«°ºŸâ™“¬À≈“¬‡∑à“ ·≈–∑’Ë∑”‰¥â°Á‡æ√“–‡æ»À≠‘ß¡’¢âÕ‰¥â‡ª√’¬∫Õ¬ŸàÕ¬à“ßμ√ß∑’Ë¡’§«“¡Õ÷¥ Õ¥∑π¡“°°«à“ºŸâ™“¬ คณบอกวากฬาชนดนตองอาศยความม

วนยสง ดงนนชวยเลาถงกจวตรประจำวน

ของคณหนอยไดไหม

‡®’ͬ∫μ◊ËππÕπμ—Èß·μàμ’À⓬’Ë ‘∫π“∑’§à– ÕÕ°‰ª®äÕ°°‘Èß 1 ™¡. °≈—∫¡“∑“π¢â“«‡™â“μÕπ 7 ‚¡ß ™à«ß 8 ‚¡ß‡ªìπ‡«≈“πÕπÕ’°√Õ∫§à– μ◊Ëπ¡“Õ’°∑’ 10 ‚¡ß°Á®–‰ª âÕ¡∑’ˬ‘¡ (Power Zone

THE GUEST‡√◊ËÕß :  ‘√ ‘πæ√ ® ÷ßæ‘∑ —°…åÕ ÿ¥¡ ¿“æ : °ƒμ∏°√   ÿ∑∏ ‘° ‘μμ‘∫ ÿμ√

ในการแขงขนกฬาระดบโลกอยางโอลมปก กฬาเพาะกายมตำแหนงเปนมานอกสายตาไมไดรบการบรรจใหมการแขงขน ยอลงมาทซเกมส กฬาเพาะกายถก

กำหนดใหแขงขนไดเฉพาะเพศชายเทานน และเมอมองมาทวงการเพาะกายในบานเราจะเหนไดวา ยงไมเปนทนยมแพรหลาย โดยเฉพาะนกเพาะกายหญงดวยแลวละก มกจะ

ถกสงคมมองวาแปลกอยเสมอ ดวยเหตทมรปรางบกบนเกนความเปนหญง ทงทความจรงแลวเธอมความมงมน ทมเทฝกซอม ไมตางจากนกกฬาประเภทอน และเมอ

ควาถวยรางวลระดบนานาชาตมาไดกแทบไมมใครใหความสนใจ เมออานกนถงบรรทดนแลวชวยตอบเธอหนอยไดไหมวา คณควรมองขามเธอหรอคณควรภมใจไปกบ

เธอ?... เจยบ-อภภรณ ชมสมบรณ นกกฬาเพาะกายหญง ผครองตำแหนง Miss Fitness Asia กำลงรอคอยการเปดใจของพวกคณอย

22

‡¡◊ËÕ«—π∑’Ë 22 °√°Æ“§¡∑’˺à“π¡“ ‡®’ͬ∫-Õ¿‘¿√≥å ™¡ ¡∫Ÿ√≥å ‡æ‘Ëß®–§«â“‡À√’¬≠∑Õß°“√·¢àߢ—π‡æ“–°“¬À≠‘ß„π√–¥—∫‡Õ‡™’¬ ª√–‡¿∑ à«π Ÿß‰¡à‡°‘π 160 ´¡. πÈ”Àπ—°‰¡à‡°‘π 55 °°. ‰¥â∑’˪√–‡∑»ŒàÕß°ß ·≈– “¡“√∂ºà“π‡¢â“√Õ∫ ‰ª√Õ·¢àߢ—π‡æ“–°“¬À≠‘ß√–¥—∫‚≈°„πªï 2552 ªí®®ÿ∫—π‡∏Õ·≈– “¡’¢Õ߇∏Õ‰¥â√à«¡°—π ‡ªî¥ Power Zone Gym & Fitness  ∂“π∑’ËΩñ° âÕ¡√à“ß°“¬ ·≈–·À≈àߺ≈‘μ‡∑√π‡πÕ√åøîμ‡π  ™◊ËÕ¥—ßÀ≈“¬§π ∑’Ë ´Õ¬ª√–™“ ß‡§√“–Àå 23 ‡¢μ¥‘π·¥ß °√ÿ߇∑æœ

HER JOB

“HAMBURGER is

the Entertrendment

Magazine.”

ทกวนท 15 ของทกเดอน บนแผงหนงสอทวประเทศ

°—∫π—°°’Ӈ擖°“¬À≠‘ߪ√–‡∑»Õ◊ËπÊ °Á√Ÿâ ÷°‡≈¬«à“‡√“μ—«‡≈Á°®—ß ‡¢“‡ªìπ·¡à ‡√“‡ªìπ≈Ÿ° คณอยากจะบอกอะไรกบผหญงไทยทเหนวา

การเพาะกายเปนเรองแปลกบางไหม

‡®’ͬ∫Õ¬“°®–∫Õ°«à“°“√∑’˺ŸâÀ≠‘ß à«π„À≠à‡¢â“‰ªÕÕ°°”≈—ß°“¬∑’Ëøîμ‡π π’Ë·À≈– ¡—π‡ªìπæ◊Èπ∞“π¢Õß°’Ӈ擖°“¬ ‡À¡◊Õπ°—∫«à“ ∑ÿ°§π‡¢â“‰ª‡≈àπ„π√–¥—∫Õπÿ∫“≈ ·μà§ÿ≥®–¬Õ¡μàÕ¬Õ¥‰ª™—Èπª√–∂¡ ¡—∏¬¡ ·≈â«°ÁÕÿ¥¡»÷°…“‰À¡ Õ¬à“߇®’ͬ∫‡Õ߇®’ͬ∫μàÕ¬Õ¥®π‰¥â‡ªìπ Miss Fitness Asia ‡ªìππ—°°’Ó√–¥—∫·™¡ªá‰ß§– ‡®’ͬ∫ ‰¡à‰¥â·ª≈°À√Õ°§à– ‡√“°Á¡’æ◊Èπ∞“π¡“®“° ‘Ë߇¥’¬«°—π ‡æ’¬ß·μà‡®’ͬ∫‡≈◊Õ°∑’Ë®–æ—≤π“μàÕ‰ª°Á‡∑à“π—Èπ‡Õß แลวความคดเหนของคนรอบขางคณเปน

อยางไรบาง

·πàπÕπ«à“μâÕß¡’§«“¡§‘¥‡ÀÁπ„π·ßà≈∫ÕÕ°¡“°àÕπ À≈“¬§π®–查«à“ §‘¥Õ–‰√Õ¬Ÿà ‡ªìπ∑Õ¡√÷‡ª≈à“ ·μà‡®’ͬ∫∑”„®‡ªìπ°≈“ß ‡Õ“‡«≈“‡ªì𠇧√◊ËÕßæ‘ Ÿ®πå„Àâ∑ÿ°§π‡ÀÁπ¥’°«à“ ·≈⫇®’ͬ∫°Á∑”‰¥â ∑ÿ°«—ππ’ȇ®’ͬ∫‡ªìπÀπ÷Ëß„πª√–‡∑»‚¥¬∑’ˬ—߉¡à¡’„§√ ¡“·∑π‰¥â ·μà°Á‰¡à‰¥â¬÷¥μ‘¥π–§– ‡æ√“–„π‡¡◊Õ߉∑¬°Á‡√‘Ë¡¡’π—°‡æ“–°“¬À≠‘ßπâÕß„À¡à¡“·¢àß ‡®’ͬ∫°ÁÀ≈’°∑“߉¡à·¢àß ·μà‰ª‡ªìπ°√√¡°“√„Àâ ·≈– ‡Õ“„®™à«¬§à– เปาหมายสงสดในชวตคณคออะไร

‡®’ͬ∫Õ¬“°‡ªìπ·™¡ªá‚≈°§à– „π‡¡◊ËÕ‡√“°Á‡≈àπ‡æ“–°“¬®π¡—π°≈“¬‡ªìπ à«πÀπ÷ËߢÕß™’«‘쉪·≈â« °Á§‘¥«à“§«√®–°â“«μàÕ‰ª „§√®–«à“Õ¬à“߉√μÕππ’ȉ¡à π·≈â« ∂⫬√“ß«—≈∑’ˉ¥â°Á‰¥â„ππ“¡ª√–‡∑»‰∑¬ ¥—ßπ—Èπ§π‰∑¬®÷ߧ«√®–¿Ÿ¡‘„®‰ª°—∫‡®’ͬ∫¡—π∂÷ß®–∂Ÿ° §ÿ≥«à“‰À¡?

´Õ¬ª√–™“ ß‡§√“–Àå 23) ®π∂÷߇∑’Ë¬ß æÕÀ≈—߇∑’ˬ߇®’ͬ∫°Á®–¡’™à«ß‡«≈“‰¥â≈—Èπ≈“‡À¡◊ÕπºŸâÀ≠‘ß∑—Ë«‰ª §◊Õ‰ª™Õªªîôß ‰ªÀ“‡æ◊ËÕπ‰¥â ®π 5 ‚¡ß‡¬Áπ°Á®–°≈—∫¡“ âÕ¡∑’ˬ‘¡Õ’°√Õ∫¬“«‰ª®π∂÷ß 3 ∑ÿà¡°ÁÀ¡¥ «—ππ÷ßæÕ¥’ ®√‘ßÊ ·≈â«Õ¬“°®–∫Õ°«à“ °“√‡ªìππ—°°’Ó∑ÿ°™π‘¥°“√μ√ßμàÕ‡«≈“ ”§—≠∑’Ë ÿ¥ Õ’°‡√◊ËÕߧ◊Õ§«“¡ ◊ËÕ —μ¬åμàÕμ—«‡Õß Õ“À“√Õ¬à“߉Àπ∑’Ë∑“π‰¡à‰¥â°ÁμâÕßÀâ“¡„®§à– แลวคณคดอยางไรกบรปรางของตวเองท

แตกตางจากผหญงโดยทวไป

(¬‘È¡) ‡®’ͬ∫«à“μ—«‡ÕßÀÿàπ¥’π–§– ≈Õߧ‘¥¥Ÿ ‘«à“ ∂Ⓡ®’ͬ∫‰ª¬◊π√«¡°—∫π“ß·∫∫ 10 §π §ÿ≥«à“§π∑’ˇ¥‘πºà“ππà– ‡¢“®–¡Õß„§√‡ªìπ§π·√°≈à– ‡¢“°ÁμâÕß¡Õ߇®’ͬ∫°àÕπÕ¬Ÿà·≈â« ‡æ√“–‡®’ͬ∫¡’√Ÿª√à“ß∑’Ë·¢Áß·√ßπ–§– ‰¡à‰¥âÕ√™√ÕâÕπ·Õâπ ·μà¡’°≈â“¡‡π◊ÈÕ

∑’Ë «¬ß“¡„π·∫∫∑’˺ŸâÀ≠‘ߧ«√¡’·μà°Á‰¡à∂÷ß°—∫≈Ë” —ππà“°≈—«‡À¡◊Õππ—°‡æ“–°“¬ºŸâ™“¬ คณมองวาวงการนกเพาะกายหญงในบานเรา

เปนอยางไรเมอเทยบกบวงการนกเพาะกาย

หญงในระดบโลก

§√—Èß ÿ¥∑⓬∑’ˇ®’ͬ∫‰ª·¢àߢ—π™‘ß·™¡ªá‚≈° ‡¡◊ËÕªï∑’Ë·≈â«∑’˪√–‡∑» ‡ªπ ‡®’ͬ∫μ‘¥Õ—π¥—∫ 14 ¢Õß‚≈°®“° 42 ª√–‡∑» ®“°°“√‰ª —¡º— „π§√—Èßπ—Èπ°Á√Ÿâ«à“¢Õ߉∑¬¬—ߥâÕ¬°«à“π“π“ª√–‡∑»Õ¬Ÿà¡“° Õ“®®–‡ªìπ‡æ√“–«à“°’Ӈ擖°“¬¡—π‰¡à„™à°’Ó¬Õ¥π‘¬¡¢Õߧπ‰∑¬Õ¬à“߇∑ππ‘  «à“¬πÈ” À√◊Õøÿμ∫Õ≈ Õ’°Õ¬à“ߺŸâÀ≠‘߇¢“°Á‰¡à™Õ∫‡≈àπ°—π¥â«¬ «ß°“√‡æ“–°“¬‰∑¬‡≈¬¬—߉ª‰¡à∂÷߉Àπ ‰¡à¡’°“√º≈—°¥—π„Àâ¡’°“√·¢àߢ—π‡æ“–°“¬Õ“™’æÕ¬à“ß∑’ËÀ≈“¬Ê ª√–‡∑»‡¢“∑”°—𠇮’ͬ∫‡Õ߉ª¬◊π‡∑’¬∫