conferencia ergonomia 2013 09_10_completa

Expositor

M.Sc. Ing. Juan pablo Hernández Flores

CONFERENCIA

Ergonomia para Evitar Lesiones Causadas por la

Actividad Laboral

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CONTENIDO

1. Introducción , Concepto y finalidad de la Ergonomía

1.Principios básicos de la Ergonomía

2.El puesto de trabajo a) El trabajo que se realiza sentado y el diseño de los asientos

b) El puesto de trabajo para los empleados que laboran de pie

3.Las herramientas manuales y los controles

4.El trabajo fisico pesado

5.El diseño de los puestos de trabajo

2. Lesiones y enfermedades habituales

3. Identificacion problemas ergonómicos en el lugar de trabajo

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Introducción

CONCEPTO: La ergonomía esta catalogada como una ciencia, una disciplina relacionada con las normas del accionar humano, que analiza la interacción entre la persona y los elementos de un sistema. Propone que el ser humano y la tecnología trabajen en armonía.

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Objetivo

FUNCION: Esta disciplina permite evitar o reducir las lesiones y enfermedades del hombre vinculadas al uso de la tecnología y de entornos artificiales.

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Campo de Aplicación

Es por ello que su uso no se limita a los trabajos de oficina, sino que también, a labores relacionadas con operación de maquinaria, producción, construcción, entre otras.

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Beneficios

Sus beneficios son notables ya que el trabajador disfruta de unas condiciones laborales mas sanas y seguras y el empleador recibe un aumento significativo en la productividad.

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Principios Básicos de la Ergonomia

1. La ergonomía es el estudio del trabajo en relación con el entorno en que se lleva a cabo (el lugar de trabajo) y con quienes lo realizan (los trabajadores).

2. Proviene del griego ERGON que significa “Trabajo” y NOMOS que significa “Ley”

3. La ergonomía es una ciencia de amplio alcance que abarca las distintas condiciones laborales que pueden influir en la comodidad y la salud del trabajador.

4. Es la ciencia multidisciplinaria que comprende la fisiología, psicología del trabajo, antropometría y la sociología en el trabajo.

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Finalidad de Ergonomia

Buscar manera que el puesto de trabajo se

adapte al trabajador

Alcanzar mejor calidad de vida en

la interacción Humano-Máquina,

(Acción sobre dispositivos

complicados y sencillos)

Estudia y propone mejora de aspectos que

indican en el equilibrio de la persona con el entorno que la

rodea.

Lograr el

eficiente

Equilibrio

entre el

ENTORNO y el

Empleado

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¿FALTA DE ERGONOMIA?

Amenaza

Productividad

Genera Trastornos a Largo Plazo

(Enfermedades Profesionales)

Genera Descontento

Palpable

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Sintomas Evidentes

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EN RESUMEN…..

ERGONOMIA: Ciencia que diseña el equipo y entorno

que encaje con el usuario del mismo!”

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EL PUESTO DE TRABAJO

Dependiendo de

la actividad, el

entorno laboral

moderno exige

labores

repetitivas tanto

estáticas como

dinámicas,

livianas como

pesadas

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EL PUESTO DE TRABAJO

Se exige

concentración

de labores

manuales con

movimientos

repetitivos en

posturas

incómodas que

se manifiestan

con el tiempo en

partes clave de

nuestro

organismo

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DESORDENES MUSCULOESQUELETICOS: Una Preocupacion Creciente

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¿MI PUESTO DE TRABAJO POSEE CRITERIOS ERGONOMICOS?

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¿MIS ENSERES SON ERGONOMICOS?

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¿ESTOY ENTRENADO EN POSTURAS ERGONOMICAS?

18

¿ESTOY ENTRENADO EN POSTURAS ERGONOMICAS?

19

¿ME AUXILIO DE EQUIPOS para levantar pesos pesados?

20

¿MIS HERRAMIENTAS ESTAN DISEÑADAS SEGÚN MIS

NECESIDADES?

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NECESIDADES?

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NECESIDADES?

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¿Quiénes estamos en mayor Riesgo por Factores Ergonómicos?

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EMPLEO POR RAMA LABORAL EN HONDURAS

FUENTE: Instituto Nacional de

Estadísticas de Honduras (INE)

26

POR RAMA DE ACTIVIDAD ECONOMICA EN HONDURAS



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EMPLEO POR ACTIVIDAD



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GRAFICOS DEMANDAS SEGÚN GENERO

FUENTE: VII Encuesta Nacional

del Trabajo 2011, Observatorio

Estatal de Condiciones del

Trabajo, España

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DEMANDAS FISICAS POR ACTIVIDAD




Trabajo, España

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DEMANDAS FISICAS POR ACTIVIDAD




Trabajo, España

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ZONAS MAS AFECTADAS POR ACTIVIDAD




Trabajo, España

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SECTOR SERVICIO: Uno de los más afectados

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SECTOR SERVICIO: Zonas de Mayor Daño

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1. Cuando el trabajador realice labores minuciosas de inspección de materiales, se requiere que el banco de trabajo (asiento) este mas bajo como si se tratara de realizar una labor pesada.

2.Al realizar tareas de ensamblaje, el material debe estar situado en una posición tal que los músculos más fuertes del trabajador realicen la mayor parte de la labor.

3.Modificar o sustituir las herramientas manuales que provocan incomodidad o lesiones. A menudo, los trabajadores son la mejor fuente de ideas sobre cómo mejorar una herramienta para que sea más cómodo manejarla.

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4.Los trabajadores no deben realizar tareas que adopten posturas forzadas, como tener todo el tiempo extendidos los brazos o estar encorvados durante mucho tiempo.

5.Entrenar a los trabajadores con técnicas adecuadas para levantar pesos. Toda tarea bien diseñada debe minimizar cuánto y cuán a menudo deben levantar pesos los trabajadores.

6.Disminuir al máximo el trabajo en pie, pues a menudo es menos cansador hacer una tarea estando sentado.

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7.Las tareas que son sumamente repetitivas debe ser rotativas, a fin de que los trabajadores no permanezcan demasiado tiempo haciendo dicha labor, pues las tareas repetitivas exigen utilizar los mismos músculos una y otra vez, creando aburrimiento en el empleado al punto de ser objeto de una lesión, accidente temporal o incapacitante o hasta la muerte.

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8.Colocar las maquinas de tal forma que los trabajadores puedan desempeñar sus tareas teniendo los antebrazos pegados al cuerpo con las muñecas de las manos en posición recta. Los empleados pueden brindar sus aportes en el uso adecuado de las maquinas que operan rutinariamente.

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Factores de Riesgo

Ergonomicos

Repetitividad o

Actividades Prolongadas

Posturas Estáticas

Prolongadas

Fuerza Excesiva

Posturas Incomoda

s

Contacto con

Superficies de Trabajo

TemperaturaExtremas

Vibra-ciones

Mal Diseño de

Herramientas

Uso Inadecuado

de Herramienta

s

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Principios Basicos a

Considerar para el

Diseño de los Puesto de Trabajo

Altura de la Cabeza

Altura de los Hombros

Tamaño del Cuerpo

Altura del Codo

Longitud de las Piernas

Alcance de los Brazos

Altura de la Mano

Tamaño de las Manos

Directrices Ergonomicas a Considerar para el Trabajo que se realiza Sentado

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Largo del Brazo y Giro del Cuerpo

Posición Correcta de

Sentarse

Diseño de la Mesa y

Asiento de Trabajo

Posición de los Brazos y

Hombros

Utilización de un Soporte

Ajustable para codos,

antebrazos y manos

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Variedad de Asientos Ergonómicos

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Asientos Ergonómicos de Ultíma Generación

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Directrices para elegir un asiento

1.Debe ser adecuado para el tipo de trabajo a desempeñar

2.La altura del asiento y el respaldo deben ser ajustables por separado. También se debe poder ajustar la inclinación del respaldo.

3.Debe permitir inclinarse hacia adelante o hacia atrás con facilidad.

4.Debe permitirle al trabajador un espacio suficiente para mover y cambiar de posición las piernas con facilidad.

5.Los pies deben estar planos sobre el suelo.

6.El asiento debe tener un respaldo que apoye la parte inferior de la espalda.

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Directrices para elegir un asiento

6.El asiento debe tener un respaldo donde se apoye la parte inferior de la espalda.

7.El asiento debe inclinase ligeramente hacia abajo en el borde delantero.

8.Lo mejor sería que el asiento tuviese cinco patas para ser más estable.

9.Es preferible que los brazos del asiento se puedan quitar porque a algunos trabajadores no les resultan cómodos. En cualquier caso, los brazos del asiento no deben impedir al trabajador acercarse suficientemente a la mesa de trabajo.

10.El asiento debe estar tapizado con un tejido respirable para evitar resbalarse.

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EN RESUMEN ¿Qué hacer para Mejorar?

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EN RESUMEN ¿Qué hacer para Mejorar?

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EN RESUMEN ¿Qué Hacer para Mejorar?

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Revisión de Alcance de Maquinaria

52

Revisión de Necesidades de Personal

53

Revisión de Movimientos y Tamaños del Personal

54

Revisión de Accesorios para mejorar Posturas

55

Utilización racional de los espacios

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Diseño de Puesto de Trabajo

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59

¿QUE HACER PARA MEJORAR? Ejercicios Ergonómicos

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¿QUE HACER PARA MEJORAR? LLEVAR A CABO EJERCICIOS

ERGONOMICOS

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INICIEMOS CON ALGUNOS EJERCICIOS ERGONOMICOS

62

INICIEMOS CON ALGUNOS EJERCICIOS ERGONOMICOS

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PREGUNTAS/COMENTARIOS?

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A S E S O R I A C O N S U L T O R I A

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C A P A C I T A C I O N E S E N T R E N A M I E N T O S

67

I N S P E C C I O N E S I N D U S T R I A L E S A U D I T O R I A S E X T E R N A S

68

S U P E R V I S I O N

S I M U L A C R O S V A L I D A C I O N

M A Q U I N A R I A

69

E L A B O R A C I O N M A N U A L E S D E

S E G U R I D A D T R A D U C C I O N E S T E C N I C A S

70

D I S E Ñ O P L A N E S D E

E V A C U A C I O N D I S E Ñ O S E Ñ A L I Z A C I O N S E G U R I D A D

71

A C O M P A Ñ A M I E N T O

C E R T I F I C A C I O N E S

I N T E R N A C I O N A L E S

L I C I T A C I O N E S

I N T E R N A C I O N A L E S

72

F O R M A C I O N

S U P E R V I S O R E S S E G U R I D A D F O R M A C I O N

L I D E R E S E N S E G U R I D A D

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¿Dudas? ¿Inquietudes?

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GRACIAS POR SU ATENCION !!!

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