vandersurf marco2014

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ANO V - EDIÇÃO 60 - MARÇO.2014 - UMA PUBLICAÇÃO PARA O VALE DO RIBEIRA - R$ 2,50 Parceria entre prefeitura e Sesi foi sucesso em itaoca com o Programa Alimente-se Bem Página 3 RELEMBRANDO: Prefeito pinta cidade de vermelho em alusão ao PT, diz vereador em SP Página 4 Agricultor reclama dos buracos na estrada em Barra do Chapéu Página 5

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Vander Surf - Março 2014

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ANO V - EDIÇÃO 60 - MARÇO.2014 - UMA PUBLICAÇÃO PARA O VALE DO RIBEIRA - R$ 2,50

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Parceria entre prefeiturae Sesi foi sucesso emitaoca com o ProgramaAlimente-se Bem Página 3

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RELEMBRANDO: Prefeitopinta cidade de vermelhoem alusão ao PT, dizvereador em SP Página 4

Agricultor reclama dos buracosna estrada em Barra do Chapéu

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Jornal Vander SurfSe Deus é por nós, quem será contra nós?22222 Março.2014 - Edição 60www.issuu.com/exceuni/docs/vandersurf-marco2014

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O Brasil em Páginas

Redação: Rodovia SP 250 - Km 252 - Vila Ito Ribeira - SP - CNPJ 13.077.851/0001-84 - Telefone: (15) 9656-4910 - Diretora: Adriana Ribeiro de Castro - Reportagem: Jornal Vander Surf - Fotografia:Adriana Castro - Jornalista Responsável: Vanderlei Pontes de LIma - MTB 0008975/PR - Assessoria Jurídica: Advogado Luís Paulo Vieira - Diagramação: Editora Exceuni - Fone: 3657-2864 -Impressão: Press Alternativa - Fone: 3047-4511 - Filiado à Adjori - Associação de Jornais e Revistas do Estado do Paraná

Os artigos publicados são de inteira responsabilidade de quem os escreve. As fotografias e depoimentos foram autorizados,assinados ou gravados nas entrevistas, os quais assinaram termo de responsabilidade.

POR NÃO SER UM JORNAL DIÁRIO, QUALQUER ALTERAÇÃO DOS FATOS ESTAMOS ABERTOS À DIVULGAÇÃO E A DIREITO DE RESPOSTAS

EXPEDIENTEEXPEDIENTEEXPEDIENTEEXPEDIENTEEXPEDIENTEJornal Vander Surf

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Anuncie no maior jornal do Vale do RibeiraE-mail: [email protected]

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A ONG Humane SocietyInternacional lançou nestasegunda-feira no Brasil acampanha Liberte-se da Cru-eldade, para sensibilizar apopulação e pressionar oConselho Nacional de Con-trole de ExperimentaçãoAnimal (Concea) a proibir ostestes de cosméticos emanimais. Em reunião no pró-ximo dia 20, o Concea avali-ará o pedido, feito em se-tembro pela ONG, que re-quereu o banimento dessetipo de teste do País.

A campanha da ONG ame-ricana foi lançada tambémem outros países onde o as-sunto está sendo discutido,como a China, a Nova Zelân-dia e os Estados Unidos. Todaa União Europeia já proibiuos testes e a venda de cos-

ONG lança campanha por fim de testes cosméticos em animaisméticos testados em ani-mais - os procedimentos ci-entíficos também não sãomais permitidos na Índia eem Israel. No Brasil, São Pau-lo foi o primeiro Estado avetar testes de cosméticosem animais, em janeiro des-te ano, e ainda é o único aadotar a medida.

"São testes são muito do-lorosos. Testes de toxicida-de não têm anestesiantes,causam muito sofrimento etêm problema de confiabili-dade. É impossível saber oefeito dessa toxicidade alongo prazo em seres huma-nos, que podem viver atémais 60 ou 70 anos, testando(o produto) em um animal,que vive muito menos", dis-se o gerente da campanha,Helder Constantino.

As alternativas aos testesem animais são o uso depele humana e pele sintéti-ca e a combinação de célulashumanas com modelos com-putacionais. No entanto,Helder reconhece que nãohá métodos alternativospara todos os tipos de testede toxicidade, como os quegarantem que os cosméticosnão causarão problemas re-produtivos ou de má-forma-ção fetal. Em seu site, o Con-cea informa que não há subs-tituição para todos os tiposde teste com animais e que,por isso, vem trabalhandopara tomar uma decisão arespeito. "O conselho nãopode, contudo, desconside-rar os sérios riscos ainda en-volvidos na completa e ime-diata exclusão dos animais

para fins científicos, no quese refere à segurança e àsaúde da população no Bra-sil." O conselho ressalta quea Diretriz Brasileira para oCuidado e a Utilização deAnimais para Fins Científicose Didáticos determina que aspropostas de utilização deanimais devem considerar asubstituição dos testes pormétodos alternativos, alémdos princípios de redução erefino dos procedimentos,para reduzir o sofrimentodas cobaias.

Métodos alternativos aostestes em animais são regis-trados pelo Centro Brasilei-ro de Validação de MétodosAlternativos e promovidos eincentivados pela Rede Na-cional de Métodos Alterna-tivos (Renama), mas, para

Helder, é preciso aumentaro investimento. "A Coreia doSul já investiu US$ 200 mi-lhões, e a União Europeia,300 milhões de euros. Aquio investimento é muito me-nor. O Brasil é um mercadoimportante e dinâmico naindústria de cosméticos, oterceiro do mundo, e podeassumir uma posição de lide-rança nesse tema." A mode-lo Fernanda Tavares, um dosrostos da campanha, disseque é preciso sensibilizar aspessoas com a campanha,para que elas percebam queusam produtos que causaramsofrimento ao ser testadosem animais. "É muito maisfácil as pessoas se sensibili-zarem com os cosméticos doque com os medicamentos,porque não são produtos de

que elas precisam para vi-ver." Segundo a modelo, é sócom mais informação que sevai percebendo a crueldadedos testes com animais."Muitas vezes, são pessoasque amam os bichos [queusam tais cosméticos], masque simplesmente não para-ram para pensar no que es-tão fazendo por vaidade",acrescentou Fernanda, que évegetariana e também serecusa a usar casacos de pelee couro de animais. A cam-panha lançada nesta segun-da-feira inclui um vídeo queserá divulgado em redes soci-ais e terá o reforço de uma car-ta assinada por 700 cientis-tas que apoiam a proibição.O documento deve ser publi-cado ainda nesta semana.

Agência Brasil

Por DANIEL CASTROA Record decidiu acelerar

a produção da série PlanoAlto, de Marcílio Moraes.Corre para que a ficção so-bre o universo político bra-sileiro, retratando "três ge-rações de contestadores",inclusive os black blocs, sejaexibida durante a campanhaeleitoral deste ano.

A ideia da Record é cau-sar uma associação entre asérie e o momento políticonacional, fazer algum baru-lho. O sonho de consumo daemissora é repetir o que aGlobo conseguiu em 1992, aoexibir a minissérie Anos Re-beldes ao mesmo tempo emque os cara-pintadas iam àsruas pedir a renúncia do pre-sidente Fernando Collor deMello. "É um negócio quen-te, vai levantar polêmica. ARecord precisa disso", dizMoraes sobre os 15 episódi-

ANOS REBELDES DO RECNOV

Record corre para exibir sériecom black blocs antes das eleições

os que acabou de escrever.Moraes ainda não dá muitos

detalhes da obra. Diz apenasque a série terá "governado-

res, senadores, deputados"."Eu falo do universo políti-

de" partidária se explica: aRecord pertence ao bispoEdir Macedo, da Igreja Uni-versal do Reino de Deus, queé ligada ao PRB (Partido Re-publicano Brasileiro), dabase de sustentação do go-verno federal. A novidadeserá a incorporação de per-sonagens recentes da políti-ca que surgiu nas ruas em2013. "Tem personagem bla-ck bloc, protestador", avisaMoraes. Black blocs são mo-vimentos de matriz anar-quista que se dissipam apósa conquista de suas reivindi-cações. Seus membros usamroupas pretas e máscaras. Nasrecentes manifestações popu-lares no Brasil, foram associa-dos a atos de vandalismo. Paraviabilizar Plano Alto, a Re-cord está negociando parce-ria com produtoras indepen-dentes e uso de recursos deincentivos fiscais.

Um trem que seguia doramal Japeri em direção àCentral do Brasil teve sua vi-agem interrompida por vol-ta das 6h30 desta segunda-feira após descarrilar quan-do chegava à estação Deo-

Trem descarrila no Rio de Janeiro e deixa sete feridosAcidente no início da manhã obrigou passageiros a desembarcar no meio do caminho; trem descarrilado seguia de Japeri para a Central do Brasil

doro, no Rio de Janeiro. Pelomenos sete pessoas ficaramferidas com o incidente. Se-gundo o Corpo de Bombei-ros, os feridos foram enca-minhados para o HospitalCarlos Chagas, em Marechal

Hermes, e para o HospitalAlbert Schweitzer, em Rea-lengo.

Com o trem parado, pas-sageiros tiveram de desem-barcar no meio do caminho,auxiliados por agentes da

SuperV ia. Um trem, sempassageiros, foi enviado aolocal para que os usuárioscontinuassem viagem. Téc-nicos estão no local para fa-zer os devidos reparos e li-berar a linha.?

Às 8h50 a circulação noramal Japeri foi normalizada,segundo a Supervia. Técni-cos da empresa permane-cem no local para concluir osreparos e encaminhar o trempara a oficina.

O trem estavam com amanutenção preventivaem dia, informou a Agên-cia Reguladora de Servi-ços Públicos Concedidosde Trans portes do R io(Agetransp). Agência Brasil

O número de pessoasque prefere viajar por meiode transporte individualmotorizado - carros e motos- cresceu 21% nos últimoscinco anos na Região Metro-politana de São Paulo, se-gundo pesquisa divulgadanesta segunda-feira pela Se-cretaria dos Transportes Me-tropolitanos. A pesquisa

Transporte individual cresce 21% em São Paulo em cinco anosMobilidade 2012 mostra queem 2012 foram feitas 13,6milhões de viagens em car-ros e motos por dia. O au-mento do transporte moto-rizado privado é maior quedo transporte, que coletivoresultou em 16,1 milhões deviagens, aumento de 16%com relação à última pesqui-sa, de 2007. Já o número de

pessoas que se locomovema pé ou de bicicleta teve au-mento de 8%, um total de 14milhões milhões de viagenspor dia. A pesquisa ouviu8.115 pessoas de agosto adezembro de 2012 e entremarço e abril de 2013 em 31regiões. As viagens de tremforam as que apresentarammaior crescimento entre

2007 e 2012: foram 2,1 mi-lhões de viagens por dia, umaumento de 62%. Em segui-da aparecem os táxias (au-mento de 55%), metrô (45%)e motocicletas (44%). O usodo automóvel cresceu 19%(12,6 milhões de viagens pordia). As viagens de ônibuscresceram apenas 13% (12,5milhões de viagens por dia),

enquanto a locomoção a péaumentou 9% (13,7 milhõesde viagens) e bicleta, 7% (300mil viagens). O único índicea cair foi o suo de veículosfretados, que teve diminui-ção de 22%, para 500 mil via-gens. A pesquisa mostra ain-da uma diminuição de trans-porte individual entre a po-pulação de renda mais alta.

A população com rendamensal maior que R$ 9.330teve um aumento de 6 pon-tos percentuais no uso de trans-porte coletivo. O estudo apon-ta ainda uma mudança naflutuação horária entre 2007 e2012, com a hora intermediáriado meio-dia superando os pi-cos da manhã e da tarde.

Fonte: Terra

co, sem partidarizar. Falo dopoder", diz. A "neutralida-

Manifestantes black blocs em protesto na avenida Paulista, em São Paulo, em 7 de setembro de 2013

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Jornal Vander Surf Se Deus é por nós, quem será contra nós? 33333Março.2014 - Edição 60 www.issuu.com/exceuni/docs/vandersurf-marco2014

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Itaoca

Vander Surf - Maior jornal do Vale do RibeiraFone: (15) 9656-4910

Parceria entre prefeitura e Sesi foi sucessoem itaoca com o Programa Alimente-se BemA Prefeitura Municipal

de Itaoca -SP em parceriacom o SESI -Itapetininga,promoveu cursos educati-vos do programa "Alimen-te-se Bem" nos dias 18 a28 fevereiro. Atendeu gra-tuitamente pessoas a par-tir de 12 anos. As aulas fo-ram ministradas em umadas unidades móveis dainstituição - carreta total-mente adaptadas com ele-trodomésticos e utensíliosde cozinha.

Os cursos do "Alimente-se Bem" unem teoria e prá-tica, com o objetivo de en-sinar preceitos de uma ali-mentação saudável, econô-mica e sem desperdício,além de aumentar o consu-mo de vegetais e a utiliza-ção integral dos alimentos.

Todas as aulas foramministrada pela nutricionis-ta do Sesi-SP Glaucia Eber-son da Silva e duas auxilia-res, que preparam receitasbalanceadas, nutritivas,econômicas e com ingredi-entes de fácil acesso. Ocronograma elaborado teveo intuito de atender o mai-or número de alunos, res-peitando o máximo permi-tido e o horário de traba-lho da equipe técnica.

Na semana dos dia 18 a21 foram ministradas asaulas, tendo como tema,receitas do livro: Diabetes,Hipertenção Arterial, Co-lesterol alto. Na semana dodia 25 a 28 de fevereiro:Alimentação Saudável eCulinária na 3ª Idade, Ali-mente-se Bem -MissãoPossível( Infanto-juvenil) eAlimente-se Bem (Frutas eHortaliças). Atendemos namédia no total uns 170 alu-nos, no município.

As dicas e receitas paracontrole e prevenção de hi-pertensão arterial, diabe-tes e obesidade, para pro-mover alimentação saudá-vel e corrigir excessos quecomprometem a saúde. Osalunos aprenderam recei-tas saborosas que inibemo uso de sal, gorduras eaçúcares. Também recebe-ram informações sobre in-gredientes saudáveis, índi-ce nutricional balanceadoe técnicas dietéticas. Aofinal do curso, o aluno ad-quiriram livros com as re-ceitas desenvolvidas pelaequipe de nutricionistas doSesi-SP.

O Prefeito Rafael Rodri-gues de Camargo, solicitouem ofício mais dois progra-mas: Atleta do Futuro eAprenda a clicar.

AGRADECIMENTOSTodos que colaborado-

res, Secretaria da Assistên-cia Social, Secretaria deEducação, Casa do traba-lhador Rural do Municípiode Itaoca e a todos partici-pantes.

O Diretor do CIESP Dis-trital Oeste, Fabio Ferreira,patrocinou o transporte das30 crianças e monitores.

Unidade móvel 6

"Foi gratificante ver areação das crianças que sesurpreenderam ao depararcom um caminhão móvelequipado com cozinha, fo-gão digital, utensílios do-mésticos, além de câme-ras para acompanhamentodas aulas!", relata FábioFerreira. As crianças inte-ragiram com a nutricionis-ta no preparo do cardápioe fizeram perguntas sobrea receita Suco de Couve eSanduiche de Abobrinha(abobriche).

Com muita criatividadea nutricionista conseguiutransmitir noções de higi-ene e de uma alimentaçãosaudável e nutritiva. Oscomentários das criançasgiravam em torno da novadescoberta" "Não sabiaque podia ser feito suco decouve. Uhnn está muitogostoso!" . "Não pareceque tem abobrinha nessesanduíche!".exclama umacriança de 10 anos referin-do-se a receita do "abobri-che". Cleide Coutinho, dis-se que, com essa experiên-cia, foi quebrado o mito deque criança não gosta deverduras. " Elas experimen-taram a receita e só nãorepetiram, porque não so-brou" O suco de couve foidisputadíssimo"

"É de vital importânciaconscientizar toda popula-ção para termos bons Há-bito de alimentação. Nadamelhor do que lições de ci-dadania e conscientização.Estamos investindo na pre-venção, que refletirá dire-tamente em melhorias dasaúde. O tem ensinado ascrianças de comunidadesmenos favorecidas, os ca-minhos que devemos per-correr para conquistar umbairro melhor e mais segu-ro.

Na ocasião, no CentroComunitário Municipal deItaoca, foi feita a entregade uniformes para os futu-ros atletas. Para represen-tar todas as crianças da ci-dade, Fiesp e do Sesi-SP.

Também presente aoevento, o prefeito , agrade-ceu a presença. "É um pro-jeto que dá oportunidadepara os nossos alunos".

"O Atleta do Futuro foipensado para estimular aprática esportiva e prepa-rar nossos jovens para ofuturo, pois a atividade fí-sica também contribui paraa formação de cidadãoscom mais saúde e discipli-na", disse Skaf.

Por se tratar de progra-ma de formação esportivacom metodologia própriado Sesi-SP, as aulas espor-tivas são complementadaspor intensa programaçãonos finais de semana coma participação da família.Todos os profissionais en-volvidos passam por capa-citações e os alunos têmacesso a todos os materi-ais necessários para a prá-tica de diferentes modali-dades de esporte.

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Jornal Vander SurfSe Deus é por nós, quem será contra nós?44444 Março.2014 - Edição 60www.issuu.com/exceuni/docs/vandersurf-marco2014

FONE:99643-468898152-1671

A Escola Miguel de Cervantestraz novidades em 2014

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APROVEITE(MATRÍCULAS ABERTAS)

APIAÍ- SP

Do G1 Ribeirão e FrancaA mudança de cor dos

prédios e praças públicas emBarrinha (SP) de azul paravermelho tem sido motivode polêmica no município de30 mil habitantes. Segundoo vereador Valter Gomes daFonseca (PR), o Valtinho Be-leza, o prefeito MituoTakahashi pintou a cidadedesta cor em uma alusão aoPartido dos Trabalhadores(PT), legenda a qual perten-ce o chefe do Executivo. ParaFonseca, a ação é ilegal, jáque representa propagandaeleitoral.

Procurada pelo G1, a as-sessoria da Prefeitura deBarrinha informou que amudança nas cores foi feitaporque havia tinta disponí-vel no estoque e que o ver-melho está presente no bra-são do município.

Quem passa pela cidadeobserva, facilmente, diver-sas praças, quadras esporti-vas, prédios públicos, esco-las municipais e até pontosde ônibus pintados em ver-melho. O que para algunspode parecer um capricho da

administração, para Valtinhoé propaganda eleitoral forade época e desperdício dedinheiro público.

"Os prédios eram todosazuis, da cor do brasão e ele[prefeito] vem trocandotudo para vermelho. Ele falaque é por reforma, mas temprédios novos que ele cons-truiu e que são vermelhos. Éa cor do partido, isso é pro-paganda eleitoral. Isso é fal-ta de respeito ao invés deinvestir na saúde, ele gastacom tinta. Parece que elequer marcar território, masa gente vive numa democra-cia", afirma.

O vereador afirma que aspinturas começaram em no-vembro do ano passado,sem o consentimento do le-gislativo. "Ele não comuni-cou nada a ninguém, ficamostodos surpresos porque nãotem sentido pintar nessa cor,pois antes os prédios eramamarelos e azuis", diz. Comose já não bastasse os espa-ços públicos pintados de ver-melho, o vereador afirmaque o prefeito Takahashi ain-da adquiriu três mil carteiras

e cadeiras vermelhas e dis-tribuiu os objetos pelas es-colas municipais.

"Ele adquiriu essas cadei-ras e as deixou expostas empraça pública. Ele fez ques-tão de retirar algumas queeram azuis em perfeito es-tado, para serem trocadaspor vermelhas. Isso é pro-paganda política", afirma.

Valtinho afirma que en-trará com um requerimentojunto a Câmara Municipal,solicitando a prestação decontas do prefeito quantoaos valores gastos por eleem tinta e carteiras. "A Câ-mara volta de recesso no dia10 de fevereiro, vou entrarcom requerimento na pri-meira sessão pedindo as no-tas fiscais de tudo que estásendo gasto", explica.

PREFEITURAEm nota, a assessoria da

Prefeitura de Barrinha infor-mou ao G1 que os prédios eespaços públicos foram pin-tados de vermelho porque acor está presente no brasãodo município, não tendo ne-nhuma relação com o parti-

do do atual prefeito. A notainforma ainda que a tintausada estava disponível noalmoxarifado da Prefeitura,portanto, não foi preciso

gastar dinheiro público.Quanto às cadeiras e cartei-ras vermelhas adquiridaspela administração, a asses-soria voltou a enfatizar que

RELEMBRANDO: Prefeito pinta cidade de vermelhoem alusão ao PT, diz vereador em SP

Parlamentar acusa chefe do Executivo de propaganda política irregular. Prefeitura nega e diz que cor está presente no brasão de Barrinha.

Centro de odontológico teve fachada pintada Prefeito de Barrinha pinta a Prefeiturade Barrinha de vermelho, cor de seu partido

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Pista de skate também foi reformada e a cor vermelha foi adotada

CONVERSA PARA BOI DORMIR ,TUDO VAI ACABAREM PIZZA OU SERÁ QUE O PREFEITO VAI DIZER

QUE A COR É CARMIM, DAÍ FICA TUDO RESOLVIDOE NENHUMA PUNIÇÃO. ISTO É BRASIL...

não há nenhuma relaçãocom o partido do prefeito, eafirmou que foram gastos R$800 mil na aquisição dos ob-jetos.

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Jornal Vander Surf Se Deus é por nós, quem será contra nós? 55555Março.2014 - Edição 60 www.issuu.com/exceuni/docs/vandersurf-marco2014

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Barra do ChapéuBuracos na pista: Vergonha total

Município abandonado por seus representantesAgricultor reclama dos buracosna estrada em Barra do Chapéu

Entrevista com senhor Joel Nunes da Costa

JORNAL VANDERSURF - Senhor Joel es-tamos querendo sa-ber do senhor sobre asituação da estrada daBarra do Chapéu total-mente abandonada, oque o senhor tem a fa-lar como vítima dessesburacos.

JOEL NUNES - Já mebateram no carro paradesviar dos buracos.

JORNAL VANDERSURF - Muito buracona pista?

JOEL NUNES - Bas-tante buraco represen-ta um abandono, oprefeito é fraco.

JORNAL VANDERSURF - Parece queaqui não existem re-presentantes políti-cos, está totalmenteabandonado?

JOEL NUNES - Nãotem um vereador paraver.

JORNAL VANDERSURF - Como que oprefeito conseguiu sereeleger desse jeitocom o total abandonoda estrada?

JOEL NUNES - Aágua vem até PonteAlta e falta água aquipara o povo. É umabsurdo as estradastotalmente abando-nada, uma ve r g o-nha, ninguém con-serva, nem acosta-mento para desviardos carros.

JORNAL VANDERSURF - E o senhor es-tava com seu carronesta buraqueira fo-ram desviar de bura-cos e amassaram o car-ro do senhor?

JOEL NUNES - Sim,um carro bateu devidoao buraco e não paroupara dar satisfação e jáfoi embora.

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Jornal Vander SurfSe Deus é por nós, quem será contra nós?66666 Março.2014 - Edição 60www.issuu.com/exceuni/docs/vandersurf-marco2014

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O Brasil em Páginas

Senado paga plano de saúdeaté de parlamentar cassado

As benesses oferecidaspelo plano de saúde do Se-nado, pago exclusivamentecom dinheiro do contribuin-te, são estendidas até mes-mo a senadores que foramcassados por suspeita de en-volvimento em corrupção.

Documentos obtidospelo Estado mostram quenas tabelas de reembolsoconstam três notas fiscaisapresentadas em nome doex-senador DemóstenesTorres que somadas chegama R$ 5.362,80. Na planilha adata referente aos recibos éde 20 de dezembro de 2012,cerca de seis meses após oparlamentar ter perdido omandato no plenário da Casapor quebra de decoro. Outro

caso de político que deixouo cargo sob suspeita de des-vios é o do ex-senador Expe-dito Júnior (PSDB-RO). O tu-cano teve o mandato cassa-do pela Justiça Eleitoral sobacusação de compra de vo-tos e abuso de poder econô-mico nas eleições de 2006.Em junho de 2009 a decisãofoi confirmada pelo TribunalSuperior Eleitoral (TSE) e emoutubro do mesmo ano peloSTF. Júnior foi reembolsadoem R$ 19.238,6 pelo Senadoapós apresentar em junho de2012 notas referentes a umtratamento médico e odon-tológico para ele e a esposa."Fiz uma cirurgia de hemor-roida. Foi só essa cirurgia eminha esposa fez um check-

up. Mas foi autorizado, pas-sou antes por uma junta mé-dica e foi feito. Acho que oSenado que pagou, né", afir-mou ao Estado o tucano. Oex-senador Demóstenes foiprocurado na sexta-feira eno fim de semana, mas osdois celulares que habitual-mente utiliza estavam forade área de cobertura.

MUITO MELHORO plano de saúde vitalí-

cio da Casa também agraciaex-senadores e cônjugesque ocupam cargos públicosem órgãos que oferecemplano médico. O deputadofederal Francisco Escórcio(PMDB-MA) em 2011 apre-sentou ao Senado três notas

que totalizam R$ 1.800. "Uti-lizei até 2011 porque não ti-nha uma definição, que erafeita por mim. Ou podia usara Câmara ou o Senado. Nãotinha nenhuma determina-ção contrária a isso. Preferio plano de saúde do Sena-do, que era muito melhor doque o da Câmara. Mas hojesó uso a Câmara", afirma opeemedebista. O deputadoEsperidião Amin (PP-SC)também recorreu ao Senadopara o pagamento de R$ 15mil referentes a tratamen-tos médicos e odontológicosdele e da mulher, AngelaAmin. "Se o ex-senador temdireito, por que o ex-sena-dor investido momentanea-mente em um mandato de

deputado federal perde odireito?", ponderou Amin."Eu digo que tenho o direi-to. E desafio, como advoga-do, que alguém escreva queeu não tenha. Quero ver es-crever." Os documentostambém mostram que há ca-sos em que algumas mulhe-res de senadores, mesmo nocargo de deputadas federais,também preferem ser aten-dida no plano do Senado.Entre março de 2012 e se-tembro de 2013, a deputadaJanete Capiberibe (PSB-AP)fez despesas em hospitais eclínicas de referência no Paísque chegam a somar R$ 18mil. Janete é casada como osenador João Capiberibe(PSB-AP). Por meio da asses-

soria, a deputada informouque só faz uso da assistênciaà saúde do Senado quando oprocedimento não pode serfeito no Departamento Mé-dico da Câmara ou quandoseu plano particular não co-bre. De 2010 a até setembrode 2013, a deputada Nice Lo-bão (PSD-MA) gastou R$ 9mil como dependente domarido e ministro de Minase Energia, Edison Lobão, queé senador licenciado. Emnota, a assessoria do minis-tro afirma que o ressarcimentode despesas médicas de Niceestá de acordo com a legis-lação. As informações são dojornal O Estado de S. Paulo.

Erich Decat e Fabio FabriniAgência Estado

A Receita Federal libe-rou a consulta a mais umlote de declarações quecaíram na malha fina.Além do Imposto de Ren-da Pessoa Física 2013,

Receita libera consulta amalha fina do Imposto de Renda

foram liberadas declara-ções de 2008 a 2012. Ocrédito bancário será feitona próxima segunda-feira(17).

A consulta está disponí-

vel no endereço da Recei-ta Federal na internet oupor meio do Receitafone,no número 146.

A Receita disponibiliza,ainda, aplicativo para ta-

blets e smarthphones comsistemas operacionais An-droid (Google) e iOS (Ap-ple).

Fonte: Receita Federal

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Jornal Vander Surf Se Deus é por nós, quem será contra nós? 77777Março.2014 - Edição 60 www.issuu.com/exceuni/docs/vandersurf-marco2014

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O Brasil em Páginas

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Os movimentos da presidenteDilma Rousseff para pôr fim à crisecom o PMDB, seu maior aliado noCongresso, ainda não surtiram efei-to e, até agora, serviram para man-ter um clima de insegurança na cú-pula do partido, que avalia, porém,não haver clima para rompimentoda aliança nacional com o PT, porenquanto.

A insegurança da cúpula pee-medebista com os movimentos dapresidente está ligada a dois fato-res principalmente. Um deles é adecisão de Dilma de concluir a re-forma ministerial nos próximosdias, mesmo sem um entendimen-to com a bancada do PMDB na Câ-mara, cujo líder, Eduardo Cunha(RJ), tem comandado o discurso derevisão da aliança nacional com oPT.

Na avaliação do PMDB, segun-do um peemedebista que acompa-nhou as negociações dos últimosdias, as conversas com os aliadospela reforma ministerial foram er-ráticas e a presidente perdeu opor-tunidades para trocar ministrossem a pressão do Congresso.

A insegurança da cúpula tam-

Ação de Dilma para conter crise com oPMDB deixa cúpula da legenda insegura

bém se explica pela reação de Cu-nha ao movimento de Dilma paraisolá-lo dentro do partido. Os prin-cipais dirigentes do PMDB sentemque não têm mais controle sobre olíder rebelde e, por isso, não sesentem seguros em trabalhar peloseu isolamento, temendo que issouna ainda mais os descontentes dopartido.

Na avaliação dessa fonte pee-medebista, que falou com a Reu-ters sob condição de anonimato, areunião da bancada da Câmara naterça-feira será decisiva para saberqual o poder de fogo da ala da le-genda que gostaria de pôr fim à ali-ança com Dilma.

A aposta na cúpula do partido éque Cunha não terá força para apro-var o rompimento dos deputadoscom o governo e também não temapoio suficiente para convocar umaconvenção nacional para decidirsobre a aliança eleitoral já em abril.

"Ele vai ter que mostrar suascartas", disse a fonte, sob condiçãode anonimato, à Reuters.

A ala descontente do partidoprecisa ter o apoio de pelo menosnove diretórios estaduais para con-

vocar a convenção e a cúpula doPMDB acredita que há, no máximo,seis Estados apoiando esse movi-mento, segundo essa fonte.

Os problemas na relação entreo governo e o PMDB não são recen-tes, mas chegaram ao ápice nos úl-timos dias com trocas de acusaçõese xingamentos entre membros dosdois partidos, envolvendo inclusi-ve o presidente do PT, Rui Falcão,e o líder da bancada peemedebis-ta na Câmara. E foram agravadasnas últimas semanas pela reformaministerial e as negociações de ali-anças regionais para as eleiçõesdeste ano.

Nesta segunda-feira, Dilma fezmais duas reuniões para tentar so-lucionar a crise com o PMDB. Pri-meiro, ela recebeu o presidente doSenado, Renan Calheiros (PMDB-AL) e o líder do partido na Casa,Eunício Oliveira (CE), e o líder dogoverno no Senado, Eduardo Bra-ga (PMDB-AM).

Em seguida, recebeu o presi-dente do partido, senador ValdirRaupp (RO), e o presidente da Câ-mara dos Deputados, HenriqueEduardo Alves (PMDB-RN). O vice-

presidente Michel Temer, que é doPMDB, também estava nos encon-tros.

Parte da estratégia de Dilma aofazer encontros separados entreCâmara e Senado foi no sentido dereforçar a aliança com os principaiscaciques peemedebistas para iso-lar Cunha, que tem verbalizado asprincipais críticas ao governo e co-locou em dúvida a aliança entre PTe PMDB para a disputa eleitoraldeste ano.

Os senadores que falaram apósas reuniões com Dilma tentaramevitar comentários polêmicos eRenan chegou a dizer que o mo-mento é ideal para "enfatizar a ne-cessidade da política, isso será bompara todos". Eunício disse que apresidente quer "qualificar a rela-ção com o PMDB".

REFORMA MINISTERIALDilma planejava concluir as mu-

danças no primeiro escalão até oCarnaval, nomeando ministros departidos que ainda não ocupamnenhuma pasta para ampliar suaaliança eleitoral para a campanhapela reeleição.

Mas a pressão dos aliados e asdificuldades para encontrar subs-titutos dispostos a ficar apenas al-guns meses nas pastas tornaram areforma ministerial um problemacapaz de causar prejuízos à gover-nabilidade da petista.

No domingo, a presidente rea-firmou a Temer que concluirá a re-forma ministerial nos próximosdias e não levará em conta indi-cações de deputados do PMDB,o que pode elevar ainda mais atensão com a bancada do parti-do na Câmara. Essa decisão jáhavia sido tomada na semanapassada, segundo outra fonte dogoverno ouvida pela Reuters àépoca.

Mas se há dúvidas sobre o po-der de fogo de Cunha sobre a ali-ança nacional entre PT e PMDB, háuma certeza no seio peemedebis-ta.

"Ele pode causar muitos prejuí-zos ao governo no plenário e nascomissões da Câmara", disse a fon-te do partido.

(Reportagem adicionalde Maria Carolina Marcello;Edição de Eduardo Simões)

O Ministério Público Federal(MPF) apresentou denúncia à Jus-tiça Federal em Brasília contra 20pessoas acusadas de fraude noPrograma de Assistência e Educa-ção Pré-escolar (PAE) da Câmarados Deputados. Os procuradorespedem que os acusados sejam con-denados pelos crimes de pecula-to, estelionato e lavagem de di-nheiro.

De acordo com o MPF, as frau-des eram feitas com recibos falsosde mensalidades escolares queeram reembolsadas pelo programade assistência da Câmara. Segun-do as investigações, as irregulari-dades eram cometidas por funcio-

MPF denuncia 20 porfraudes na assistência

escolar da Câmaranários que não trabalhavam naCasa, um ex-deputado e funcioná-rias de escolas.

Segundo o procurador da Repú-blica Bruno Calabrich, o nome deservidores que não tinham conhe-cimento das fraudes também foiusado pelos acusados. "Outras,contudo (como são os casos narra-dos nesta denúncia), sabiam dafraude, e concordaram em forma-lizar suas indevidas contrataçõescomo servidores comissionados daCâmara dos Deputados, sem jamaistrabalharem após contratados" ,disse Calabrich. A denúncia foi en-caminhada para o juiz da 10ª Varade Justiça Federal em Brasília.

O governador de São Paulo, Ge-raldo Alckmin, anunciou nesta se-gunda-feira que encaminhará paraa Assembleia Legislativa o CódigoEstadual de Proteção contra Incên-dios e Emergências do Estado deSão Paulo. O projeto fortalece aatuação dos bombeiros para fisca-lizações sobre as condições de se-gurança em imóveis e permitemedidas que, hoje em dia, só po-dem ser realizadas por fiscais dasprefeituras, como interdições.

"O Corpo de Bombeiros passa ater poder de polícia administrati-va, o que significa maior poder emaior responsabilidade a uma ins-tituição que inspira segurança",afirmou Alckmin durante o 134ºaniversário do Corpo de Bombei-ros.

O projeto permitirá que o bom-beiro faça vistoria mesmo que nãoseja solicitada, com aplicação demulta, notificação de prazo paraadequação do imóvel e até inter-dição do local. Atualmente, as vis-torias dos bombeiros só podem serrealizadas quando são solicitadaspelos responsáveis pelo imóvel,quando há o pedido do Auto deVistoria do Corpo de Bombeiros

Projeto de lei dá poder defiscalização a bombeiros em SP

Alckmin participa de cerimônia de aniversário do Corpo de Bombeiros na Praça da Sé

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(AVCB), ou em casos de emergên-cia, quando também é possível ainterdição. Em emergências, o pro-jeto prevê que o Corpo de Bombei-ros mobilize e comande bombei-ros municipais, bombeiros civis,bombeiros voluntários e guarda-vidas para combater incêndios,desastres naturais ou outras emer-gências. Nessas situações, o co-mando dessa rede de atuação fica-rá a cargo do bombeiro de maior

posto no local. O código criará ain-da o Fundo Estadual de Segurançacontra Incêndios e Emergências(FESIE), que terá, entre as suas fon-tes de recursos, a arrecadação comas multas de imóveis que não se-guirem as regras exigidas pela ins-tituição. Durante o evento em co-memoração ao aniversário do Cor-po de Bombeiros, o governadorentregou 1.248 viaturas e equipa-mentos para a corporação.

O ministro do Supremo Tribu-nal Federal (STF) Gilmar Mendesdecidiu arquivar um inquéritocontra o senador Lindbergh Fari-as (PT-RJ). Mendes acolheu pare-cer da Procuradoria-Geral da Re-pública (PGR), que opinou pelaausência de provas suficientespara abertura de uma ação penal.De acordo com a PGR, após aber-tura do inquérito no STF, as dili-gências que foram feitas não con-seguiram dar continuidade às in-vestigações.

"Não existem dados concretosmínimos a amparar eventual ins-tauração de ação penal. Igual-mente não há indicativo de mei-os razoáveis para investigar fatosque aconteceram há muito e, pelanatureza do que indicado possater ocorrido – certamente prati-cado às escondidas, com normal-mente ocorre em crimes dessejaez – restrita inócua qualquer

Gilmar Mendes arquivainquérito contra senador

Lindbergh Fariaspretensão em continuar o presen-te feito investigativo", diz a pro-curadoria.

Enquanto PT lança Lindberghno RJ, Dilma encontra Pezão emRoma

No inquérito, um desembarga-dor do Rio de Janeiro e um servi-dor da prefeitura da cidade sãoacusados do crime de corrupçãopassiva. Em uma gravação telefô-nica captada com autorização ju-dicial, o funcionário é acusado deoferecer propina ao magistradopara favorecer Lindbergh em de-cisões judiciais em 2008, períodoem que o senador ocupava o car-go de prefeito de Nova Iguaçu(RJ).

Gilmar Mendes também auto-rizou o compartilhamento dos da-dos apurados no inquérito paraque sejam utilizados em outraação que trata do mesmo assun-to.

O ex-prefeito de Maceió CíceroAlmeida (PRTB) disse, em uma en-trevista à programação local da rá-dio Jovem Pan, que tem a receberda prefeitura R$ 160 mil por fériasacumuladas, por nunca ter se afas-tado da chefia do Executivo muni-cipal. Ele vai encaminhar a faturaao atual prefeito, Rui Palmeira(PSDB). Segundo ele, o seu padri-nho político e pai da vice-prefeitaà época, Lourdinha Lyra, o deputa-do federal João Lyra (PSD), disse aele que sua filha não poderia assu-mir o mandato. Ele não explicou omotivo. "Ela fez um trabalho bri-lhante como vice-prefeita, mas eunão poderia contrariar o doutor

Ex-prefeito de Maceió pedeR$ 160 mil por férias acumuladas

João Lyra”, disse. Pai de TherezaCollor, João Lyra é o congressistamais rico do País. Tem uma fortunaavaliada em mais de R$ 200 mi-lhões, mas suas empresas passampor momento difícil: há duas sema-nas, a 1ª Câmara Cível do Tribunalde Justiça decretou a falência doGrupo João Lyra. Em 90 dias deveráhaver assembleia dos credores.

Ele não quis se pronunciar a res-peito das declarações de Almeida.Lourdinha Lyra não foi encontrada.

“Se o ex-prefeito entrar com opedido, vai analisá-lo e, em sendoconstatado o direito, a prefeiturapagará as verbas irrenunciáveis,respeitando o trâmite legal”, disse

o procurador-geral do município,Ricardo Wanderley.

Candidato a deputado federal,Cícero Almeida foi condenado, hádois anos, por integrar uma quadri-lha que desviou R$ 300 milhões daAssembleia Legislativa quando eradeputado estadual. À frente daprefeitura, foi responsável pelodesvio de R$ 200 milhões no es-quema conhecido cono a "máfia dolixo", apontam as investigações doMinistério Público Estadual. Anopassado, o Tribunal de Justiça aca-tou o recebimento da denúncia. Ojulgamento só deve acontecer nopróximo ano.

Odilon Rios - Direto de Maceió

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AQUI TEM MÓVEIS USADOS.Confira a nova loja em frente o campo de futebol em Apiaí-SP

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Seus Direitos Fique por dentro das notíciase de seus direitos

Estudante vira gari para pagar cursoe realizar o sonho de ser advogado

Aos 27 anos, Danilo Paixão é grato por ter tido a oportunidade de ser gari.Aos 27 anos, Danilo Paixão é grato por ter tido a oportunidade de ser gari.Aos 27 anos, Danilo Paixão é grato por ter tido a oportunidade de ser gari.Aos 27 anos, Danilo Paixão é grato por ter tido a oportunidade de ser gari.Aos 27 anos, Danilo Paixão é grato por ter tido a oportunidade de ser gari.Danilo trabalhou como gari na orla de Santos por cerca de dois anos.Danilo trabalhou como gari na orla de Santos por cerca de dois anos.Danilo trabalhou como gari na orla de Santos por cerca de dois anos.Danilo trabalhou como gari na orla de Santos por cerca de dois anos.Danilo trabalhou como gari na orla de Santos por cerca de dois anos.

Após ser gari, Danilo passou a trabalharcomo advogado em um escritório

Depois de se formar, Danilo passou na OABe foi trabalhar como advogado

Danilo volta a orla de Santos, onde trabalhou como gari

Foto: Mariane Rossi/G1 Foto: Mariane Rossi/G1 Foto: Anderson Bianchi/Prefeitura de Santos

Um gari de Santos, no litoral deSão Paulo, virou advogado depoisde anos de estudos e contratem-pos para pagar a faculdade. Ele tro-cou o uniforme laranja e a vassou-ra de gari pelo terno, a gravata e apilha de processos de um advoga-do. Ele saiu da rotina de limpar asruas santistas para marcar presen-ça nos tribunais. Hoje, aos 27 anos,o ex-gari agradece por ter trabalha-do nas ruas que, segundo ele, trou-xeram muitos ensinamentos devida.

Após completar 18 anos, DaniloPaixão foi selecionado para servirao Exército Brasileiro, mas pediudispensa. O jovem tinha acabadode receber a notícia de que a na-morada estava grávida e, além dis-so, precisava pagar a faculdade deDireito que já estava cursando. Porisso, foi procurar emprego e en-controu algumas dificuldades.“Para receber a carteira de reser-vista demorou quase um ano e ne-nhuma empresa me contratou porconta disso”, conta.

Danilo conseguiu uma vagacomo auxiliar de pedreiro na ZonaNoroeste. “Depois de quase umano, eu recebi a carteira de reser-vista e fui procurar outro empre-

go”, explica. Nessa época, a filhade Danilo nasceu e o pai dele fale-ceu. Por isso, ele tinha que ajudarainda mais a família. “Ai que a coi-sa apertou mesmo. Eu falei para aminha mãe tentar arranjar algumacoisa para mim”, conta. Ele enviouo currículo e foi chamado para tra-balhar na Terracom, a empresa quefaz a limpeza da cidade de Santos.

O jovem passou a encarar a vidade gari todos os dias. Ele fazia par-te da equipe de raspação da orlade Santos. Nos dias de semana,Danilo retirava o excesso de areiano jardim da cidade. Já nos finaisde semana, ele passava a limpar abeira do mar, recolhia o lixo emtoda a faixa de areia e colocava noscaminhões da empresa. “Tinha finsde semana que eu entrava às 9h esaia às 23h. Tudo por causa da tem-porada. Estava de pé no dia seguin-te às 6h”, diz.

Apesar de o trabalho ser desgas-tante, o que mais marcou Danilo,em dois anos como gari foi a ami-zade entre os colegas de trabalho.Como sempre realizava o serviçocom a mesma equipe, ele conhe-cia bem o jeito de cada um e até ossonhos dos garis em ter uma vidadiferente. Compartilhar as triste-

zas e as vitórias era comum entreeles. “Era um trabalho físico, bra-çal mesmo. Mas, o contato huma-no que a gente tinha, a nossa ami-zade, é uma coisa que dificilmentevocê encontra. Quando um estavapassando aperto, o outro ajudava,até financeiramente”, revela.

Entre um turno e outro, ele es-tudava e continuava frequentandoa faculdade de Direito. Nas horasvagas, ele saia pelas ruas de San-tos entregando currículos em escri-tórios de advocacia, na esperançade entrar em um novo mercado detrabalho.

Em uma manhã, antes de sair deférias, Danilo conheceu um verea-dor de Santos. Ele disse ao políticoque gostaria de ter a oportunidadede fazer um estágio na área de Di-reito e o vereador afirmou que con-seguiria uma vaga na Prodesan –Progresso e Desenvolvimento deSantos. “Eu comecei a fazer o está-gio na Prodesan. Foi quando eucomecei realmente a entender oDireito”, comenta. Assim, ele dei-xou a função de gari para dar o pri-meiro passo para se tornar um ad-vogado.

Pouco depois de se formar, Da-nilo passou no exame da OAB e

começou a atuar em escritóriosjunto com amigos. Desta forma,Danilo foi se aprimorando na car-reira até chegar ao departamentojurídico terceirizado da Caixa Eco-nômica Federal , em Santos,onde trabalha atualmente.“Ações de reintegração de pos-se, de cobrança. Fazemos a áreatrabalhista também”, comenta elesobre a função.

Danilo consegue enxergar quetodo o sacrifício para pagar a facul-dade de Direito, conciliando os es-tudos e o trabalho, valeu a pena.Hoje, a rotina dele de advogado éacelerada e corrida tanto como avida de gari. “Esse serviço é tãoextenuante quanto o trabalho degari. Lá, eu tinha todo o trabalhofísico, mas não tinha muito o tra-balho mental. Eu saia do serviço eficava tranquilo. O corpo estavacansado, mas a mente não. Mas,aqui, por mais que você saia sem-pre fica pensando no serviço. O tra-balho mental, às vezes, é tão can-sativo como o físico”, fala.

A diferença é que, como advo-gado, ele tem melhores condiçõesfinanceiras e consegue dar maisqualidade de vida para a família.Porém, como advogado ele não

teria a oportunidade de ver a vidade outra forma. O jovem conta quepassou a valorizar vários tipos detrabalho físico e que são conside-rados ‘invisíveis’, pela maioria dasociedade. “Eu sempre dei valorpara esse serviço porque minhamãe trabalhou lá (Terracom) e meupai era caminhoneiro. Sempre fo-ram trabalhos braçais para eles. Eume lembro pequenininho na praiae minha mãe passando trabalhan-do. Na época, ela trabalhava comogari. Depois ela passou a ser fiscal”,conta ele.

Danilo conta que adquiriu expe-riência de vida como gari, o que foifundamental para o seu sucessoatualmente. “Eu não iria conseguirme formar e passar no exame daOAB, por exemplo, se lá atrás eunão tivesse aceitado trabalharcomo gari. Eu não teria tido essaexperiência de vida que me fezcrescer, eu não teria tido a oportu-nidade de fazer o estágio. Então,eu vejo que uma coisa levou a ou-tra para que eu conseguisse estaraqui nessa situação, que eu vejoque tem muita gente que gostariade estar. Eu dou valor a esse passa-do, a essa trajetória”, afirma.

Fonte: G1

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O Brasil em Páginas

Menos de meia hora após o iní-cio, a audiência pública convocadapela prefeitura de Porto Alegrepara discutir a licitação do serviçode ônibus da capital gaúcha teveque ser suspensa por falta de se-gurança na noite desta segunda-feira. Foto: Cau Guebo / FuturaPress

A Guarda Municipal teve de seracionada para conter o avanço dopúblico, que, segundo a prefeitu-ra, passou a arremessar pedras con-tra a quadra. Foto: Cau Guebo / Fu-tura Press

A manifestação havia sido con-vocada pelo Bloco de Lutas peloTransporte Público, que considera-va a audiência pública

Menos de meia hora após o iní-cio, a audiência pública convocadapela prefeitura de Porto Alegrepara discutir a licitação do serviçode ônibus da capital gaúcha teveque ser suspensa por falta de se-gurança na noite desta segunda-feira.

Segundo a prefeitura, um gru-po de manifestantes que ocupavaas arquibancadas do Ginásio Tesou-rinha, onde foi realizada a audiên-cia, disparou fogos de artifício einvadiu a quadra onde estavamreunidas as autoridades, entrandoem confronto com guardas muni-

Audiência sobre licitação dosônibus termina em confronto no RS

Manifestantes que ocupavam arquibancada de ginásio invadiram quadra onde estavam autoridades e jogaram rojões, segundo prefeitura

cipais. Segundo a prefeitura, umgrupo de manifestantes que ocu-pava as arquibancadas do GinásioTesourinha, onde foi realizada a au-diência, disparou fogos de artifícioe invadiu a quadra onde estavamreunidas as autoridades, entrandoem confronto com guardas muni-cipais.

Menos de meia hora após o iní-cio, a audiência pública convocadapela prefeitura de Porto Alegrepara discutir a licitação do serviçode ônibus da capital gaúcha teveque ser suspensa por falta de se-gurança na noite desta segunda-feira. Segundo a prefeitura, umgrupo de manifestantes que ocu-pava as arquibancadas do Ginásio

Tesourinha, onde foi realizada aaudiência, disparou fogos de arti-fício e invadiu a quadra onde esta-vam reunidas as autoridades, en-trando em confronto com guardasmunicipais. A Guarda Municipalteve de ser acionada para conter oavanço do público, que, segundo aprefeitura, passou a arremessarpedras contra a quadra.

O início do tumulto foi flagradopor uma câmera da prefeitura,que fazia a transmissão ao vivoda audiência. Por volta dos 15minutos do vídeo publicado noYouTube, é possível ver algunsmanifestantes rompendo asbarreiras que os separavam daquadra e, em seguida, contidos

pelos guardas. A manifestação ha-via sido convocada pelo Bloco deLutas pelo Transporte Público, queconsiderava a audiência pública"uma farsa". "Vamos barrar essaaudiência onde o povo não temvoz", dizia um cartaz divulgadopelo grupo no Facebook.

Em sua conta no Twitter, o pre-feito José Fortunati criticou a açãodos manifestantes. "Lamentável apostura dos militantes do Bloco deLutas no Ginásio Tesourinha, localonde se realizava a audiência pú-blica sobre a licitação do transpor-te coletivo. Com pedras, rojões epedaços de pau, agredindo as pes-soas que participavam da assem-bleia, o Bloco de Lutas deu uma cla-

Um grupo de manifestantes entrouem confronto com guardas municipais

ra demonstração de que não dese-ja que a licitação aconteça", disseo prefeito.

"É mais fácil criticar a adminis-tração da cidade se a licitação nãofor realizada. É a velha política do‘quanto pior melhor’. Mas não va-mos nos entregar a quem não de-seja o bem da cidade. Durante 20dias realizamos um intenso deba-te com a população em todas as 17Regiões do Orçamento Participati-vo. Debates acalorados, sérios eque apresentaram várias suges-tões e encaminhamentos paraaperfeiçoar o processo licitatório.Nenhum incidente ocorreu nessasreuniões", completou.

"É inadmissível a postura do Blo-co de Lutas, que não aceita partici-par dos processos democráticosexistentes e quer impor pela vio-lência a sua vontade. Postura arbi-trária e antidemocrática. Cumpri-mos com a nossa parte e viabiliza-mos a discussão com a sociedade.Não será o Bloco de Lutas que vaiimpedir que façamos a licitação dotransporte coletivo. Vamos acolheras sugestões dadas pela populaçãonas audiências públicas organiza-das pelo OP (Orçamento Participa-tivo) e publicaremos o edital até ofinal de março", garantiu Fortuna-ti.

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Pedras foram jogadas na quadra do ginásio

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Jornal Vander Surf Se Deus é por nós, quem será contra nós? 1111111111Março.2014 - Edição 60 www.issuu.com/exceuni/docs/vandersurf-marco2014

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O Brasil em Páginas

Curitiba está mantida comosede da Copa do Mundo de 2014.A confirmação oficial foi feita natarde do dia 18/02, pelo perfil dosecretário-geral da Fifa, JérômeValcke, no Twitter. Logo em segui-da, ele confirmou a informaçãoem entrevista coletiva em Floria-nópolis - onde acontece o Con-gresso Técnico do Mundial - eacrescentou que o estádio deveser entregue no dia 15 de maio.

"Curitiba reconfirmada comosede da Copa2014, com base nasgarantias financeiras, compro-misso de todas as partes e pro-gresso feito", anunciou o perfil deValcke no Twitter. "Será uma cor-rida apertada contra o tempo e oesforço coletivo de todas as par-tes envolvidas em Curitiba devecontinuar em ritmo forte", acres-centou, em outra mensagem.

O anúncio pela internet trans-formou a entrevista coletiva deleem mera formalidade. Tanto quechegou a mostrar certa irritaçãocom a publicação da decisão pri-meiro no Twitter - dando a enten-der que foi feita por outra pes-soa encarregada de postar emseu perfil. "Em 15 de maio tere-mos, sim, um estádio que nãoprecisará de testes, um estádioque pode sediar um jogo da Copaimediatamente", disse Valcke nacoletiva, sendo que a primeirapartida do Mundial programadapara acontecer na sede de Curi-tiba será quase exatamente ummês depois, no dia 16 de junho(Irã x Nigéria). "Haverá atrasos,mas teremos o estádio prontopara a Copa."

BASTIDORESNa noite de segunda-feira, o

governador Beto Richa recebeu

Fifa confirma Curitiba como sede da CopaAnúncio foi confirmado pelo secretário-geral da entidade,Jérôme Valcke. Estádio deve ser entregue em 15 de maio

um telefonema informando quea sede estava mantida. O mes-mo foi dito em ligação ao prefei-to Gustavo Fruet no início da tar-de de terça.

Antes, pela manhã, o consul-tor de estádios da Fifa, CharlesBotta, tratou de planos para ofuturo do estádio em uma reu-nião com o prefeito, o presiden-te do Atlético, Mario Celso Petra-glia, e o coordenador-geral deCopa no Paraná, Mario Celso Cu-nha, entre outros integrantes doscomitês locais. Botta pediu, inclu-sive, um evento-teste para o fimde março antes mesmo de averi-guar novamente como está a re-forma no estádio. Na coletiva,Valcke confirmou que serão rea-lizados dois eventos-teste no es-tádio antes da inauguração.

ULTIMATOA manutenção de Curitiba en-

cerra uma espera de quatro se-

manas. Alertado por Botta doatraso da obra, Valcke esteve nacidade no dia 21 de janeiro. Co-brou duramente os governos lo-cais e o Atlético pelo não cum-primento do cronograma e che-gou a falar em exclusão da sede.

A alternativa foi a implemen-tação de um plano emergencialpara convencer a Fifa de que oestádio estaria pronto a tempo.O pacote era baseado em trêspontos: criação de um comitêgestor da obra, aumento no nú-mero de operários no canteiro emelhor fluxo financeiro.

O comitê foi o primeiro pontoatendido. Prefeitura de Curitiba,governo do estado e Sindicato daIndústria da Construção Civil noParaná (Sinduscon-PR) indicaramtécnicos que, ao lado do Atléti-co, passaram a acompanhar dia-riamente a evolução da reforma.O Comitê Organizador Local(COL) da Copa-2014 também dei-

xou dois engenheiros permanen-temente no estádio - antes, eraapenas um.

O fluxo financeiro foi incre-mentado. Dois dias após a visitade Valcke, a Fomento Paraná li-berou R$ 39 milhões penden-tes de um financiamento as-sinado em dezembro. Semanapassada, o governo estadualprotocolou no BNDES o pedi-do de um crédito de R$ 250milhões, dos quais R$ 65 mi-lhões para a obra. O dinheirodeve ser liberado nos próxi-mos dias. Ainda há um residu-al de R$ 6,5 milhões do primei-ro empréstimo tomado junto aobanco federal, em um total de R$131,1 milhões. O aumento no nú-mero de operários foi gradual. De900 em janeiro, bateu na casa dos1,3 mil nesta semana. Há previ-são orçamentária para chegar a1,5 mil nos próximos meses.

Segundo relato feito nesta ter-

ça pelo secretário executivo doMinistério do Esporte, Luis Fer-nandes, a Arena da Baixada nãoficaria pronta a tempo caso fos-se mantido o ritmo do mês pas-sado. "Estamos muito satisfeitosque o plano de três medidas acor-dado entre as partes esteja fun-cionando e que todos os envolvi-dos estejam trabalhando juntosnum só ritmo e no rumo certo",declarou Fernandes. "É excelen-te ver o progresso significativoque foi feito. A própria imagemvisual do estádio hoje é bem di-ferente."

"É fundamental que as obrassejam mantidas nos níveis exigi-dos e que seja dada continuida-de ao esforço conjunto de todasas partes envolvidas", avisou Val-cke ao confirmar a sede. "Esta-mos contando com o compromis-so firmado pelo Atlético, pela ci-dade de Curitiba e pelo estado doParaná."

ENTREGACom a data de 15 de maio, A

Arena da Baixada é oficialmenteo único estádio que ficará pron-to. Até então, o posto era do Ita-querão, em São Paulo, cuja en-trega está prevista para 15 deabril. No estádio do Corinthians,porém, houve um atraso de trêsmeses no cronograma por causado acidente que provocou a mor-te de dois operários no final denovembro. Curitiba receberá qua-tro jogos da primeira fase daCopa: Irã x Nigéria (16/6), Hondu-ras x Equador (20/6), Espanha xAustrália (23/6) e Rússia x Argé-lia (26/6).

Com informaçõesda Agência Estado

FONTE: GAZETA DO POVO.

O governo brasileiro seráquestionado, durante audiênciapública da Organização dos Es-tados Americanos (OEA) sobrerepressão nas manifestaçõespolíticas, iniciadas em junho doano passado. A reunião será rea-lizada no próximo dia 28, emWashington, pela Comissão Inte-ramericana de Direitos Humanosda OEA, de acordo com informa-ção divulgada nesta segunda-fei-ra pela organização Justiça Glo-bal.

A advogada Natália Damazio,integrante da Justiça Global, con-siderou que a audiência será umaoportunidade importante para de-bater a repressão aos protestosque levaram milhões de pessoasàs ruas, em praticamente todasas capitais brasileiras.

"Será uma audiência temáticasobre o tema de protestos e vio-lação de direitos humanos peloEstado brasileiro, durante as ma-nifestações. Será composta porrepresentantes do governo, dasociedade civil e da Comissãodos Direitos Humanos da OEA. Oque se visa é expor as prisõesarbitrárias, o uso abusivo de ar-mamentos e ataques à mídia,pela polícia", bem como discutirposicionamentos em relação àliberdade de manifestação, ex- (15) 3552.1148 - Rua Vereador Bueno de Camargo, 35 - Jd. Aurora - Apiaí - SP

Cirineu Nunes Bueno

Cel: 99713-1325

Cel: 98122-6885

Cel: 99604-0652

[email protected] 75.501

Jubervei Nunes Bueno [email protected]

OAB 90.297

Keli Regina do Amaral [email protected]

OAB 240.833

Vanderlei Rafael de Almeida [email protected]

OAB 261.967 Cel: 99748-4225

02 Dia Nacional do Turismo03 Dia do Meteorologista05 Dia do Filatelista Brasileiro07 Dia do Fuzileiro Naval08 Dia da Mulher10 Dia do Sogro10 Dia do Telefone12 Dia Mundial Contra a Cibercensura12 Dia do Bibliotecário14 Dia do Pi14 Dia do Vendedor de Livros14 Dia da Incontinência Urinária14 Dia Nacional da Poesia14 Dia Nacional dos Animais15 Dia da Escola15 Dia Mundial do Consumidor19 Dia de São José

19 Dia do Carpinteiro e do Marceneiro20 Dia Internacional da Felicidade21 Dia Universal do Teatro21 Dia Mundial da Terra21 Dia Internacional Contra a Discriminação Racial21 Dia Internacional da Síndrome de Down21 Dia Internacional das Florestas e da Árvore22 Dia Mundial da Água23 dom Dia do Optometrista26 Dia do Cacau27 Dia do Circo28 Dia do Diagramador28 Dia do Revisor30 dom Dia Mundial da Juventude31 Dia da Saúde e Nutrição31 Dia da Integração Nacional

Dia Comemoração Dia Comemoração

DATAS COMEMORATIVASOEA cobra Brasil sobrerepressão em manifestações

pressão e integridade física, dis-se Natália.?

ONU: GOVERNOSDEVEM FACILITAR, E NÃO

CRIMINALIZAR PROTESTOSA audiência foi pedida pelas

entidades: Justiça Global, Conec-tas, Articulação Nacional dos Co-mitês Populares da Copa, Insti-tuto de Defensores de DireitosHumanos, Serviço de AssessoriaJurídica da Universidade Federaldo Rio Grande do Sul, Artigo 19,Sindicato dos Jornalistas Profis-sionais do Município do Rio deJaneiro, United Rede Internacio-nal de Direitos Humanos e Qui-lombo Xis – Ação ComunitáriaCultural.

A advogada alertou para a pos-sível aprovação de uma série deleis endurecendo a repressão àsmanifestações, sob a alegaçãode conter a violência, mas quepodem se tornar instrumentosfuturos contra a própria democra-cia. "O objetivo é fazer uma pres-são ao Estado para impedir quese criminalize os movimentossociais, dando tratamento penala pleitos populares, e evitar o re-crudescimento dessa legislaçãopenal criminalizante, que estãopropondo ao Congresso Nacio-nal", disse ela.

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DEUS ABENÇOE A FAMÍLIAUNIÃO SUPERMERCADO

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Jornal Vander SurfSe Deus é por nós, quem será contra nós?1414141414 Março.2014 - Edição 60www.issuu.com/exceuni/docs/vandersurf-marco2014

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Entretenimento e VariedadesHUMORMEIO AMBIENTE

PALAVRAS CRUZADAS

É difícil não ficar apaixonadopelo engenho que a empresaaustraliana Vicroads criou paratransportar árvores que, por al-gum motivo, precisam sair de umponto para outro.

Neste caso, as obras entreduas estradas em Berwick, nosarredores de Melbourne, obriga-va à recolocação de algumas

Australianos criam máquinaque vai salvar milhões de árvores

E o mundo todo ficou com vergonha de não ter pensado nisso antes

árvores. De forma rápida e efi-caz, e sem agredir o ambiente,a Vicroads tratou do assunto.

O trabalho consiste em levaro caminhão, com um equipamen-to especial, para junto da árvore,cavar em volta e levá-la sem dani-ficar as raízes. Depois o caminhãose desloca para o novo lugar efaz a cova onde ela será planta-

da. O trabalho foi feito como par-te das obras pra atualização daestrada entre Clyde High Streete Kangan Drive, na Austrália.Essa máquina poderia ser capazde evitar o corte de diversas árvo-res, que muitas vezes acabam sen-do derrubadas para realização deobras pela impossibilidade deserem transportadas.

ADVOGADOSOs anjos estavam jogando uma partida de futebol quando, de

repente, a bola atravessa o muro e vai pros quintos dos infernos,quebrando uma das vidraças. Alguns minutos depois, um sujeitotodo endiabrado toca a campainha.

- Pois não? - pergunta-lhe um anjo, abrindo a porta.- Aqui está a bola de vocês! Fique sabendo que ela quebrou

uma das nossas vidraças e nós queremos receber o prejuízo, se-não vamos processá-los.

- Bem, eu... - fez o anjo, surpreso. - Acho que seria melhor eudiscutir diretamente com um dos seus advogados.

- Não, não é necessário, nós vamos pagar! Felizmente, aquinós não temos advogados!

***A filha de um advogado não aparecia em casa havia mais de 5

anos. Na sua volta, seu pai deu a maior bronca:- Onde você estava durante esse tempo todo, desgraçada?! -

Por que não escreveu sequer uma notinha dizendo como estava?- Por que não telefonou? - Não sabe como a sua mãe tem sofridopor sua causa!

A garota, chorando: - Pai....Virei prostituta...- O QUÊ?!? - Fora daqui, sem vergonha, ordinária, desqualifi-

cada, vergonha da família, não quero te ver nunca mais!!! - Tábom, papai. Como o Sr. quiser...

- Eu somente voltei aqui para dar este casaco de pele e asescrituras da minha mansão do Morumbi para a mamãe. Uma ca-derneta de poupança no valor de 5 milhões para o meu irmãozi-nho e, para você, paizinho, este Rolex de ouro puro, o BMW 0kmque está na porta e um titulo vitalício do melhor clube da cidade.Além disso, um convite a todos para passarem o Reveillon a bor-do do meu iate em Búzios, e...

- Filhinha, você disse que tinha virado o que, mesmo?- Prostituta, papai.- Aaaaahhh, booommmm! Que susto você me deu, menina!...- Eu tinha entendido "Professora substituta" !!! Vem cá, dá um

abraço no papai...***

Dois advogados estão saindo do Fórum, quando um vira para ooutro e diz:

- E então, vamos tomar alguma coisa?E o outro prontamente responde:- Vamos, de quem?

***Um homem entra num escritório de advocacia e pergunta so-

bre os honorários para consultoria.- Cinqüenta dólares por três perguntas - responde o advogado.- Mas não é um pouco caro? - pergunta o homem.- Realmente é - responde o advogado. - Qual é sua segunda

pergunta?***

INFORMÁTICANo intervalo de uma palestra sobre informática se encontram

no banheiro o Sr. Linus, Bill Gates e Steve Jobs.Após uma rápida passagem pelo mictório, o Sr. Linus lava cui-

dadosamente as mãos, se vira para Bill Gates e diz:- Nós, da Linux, somos perfeccionistas. Bill Gates também lava

meticulosamente as mãos, tomando cuidado de esfregar bem entreos dedos e por baixo da unha.

Lança um olhar desafiador para o Sr. Linus e exclama:- Nós, da Microsoft, somos perfeccionistas e detalhistas! Nes-

se momento, Steve Jobs, que estava dando as costas para a ridí-cula cena, se dirige à saída do banheiro. Ao uníssono, Linus eGates lhe perguntam:

- Steve, você não vai lavar as mãos? E Steve Jobs respondeu,secamente:

- Nós, da Apple, não fazemos xixi na mão!***

Os Filmes campeões de Bilheteria entre os informáticos:E tudo o Vírus Levou...Apertem os Cintos, o Sistema Caiu.Desejo de Formatar 4.O PC de Rosemary.Deletar Nunca, Formatar Jamais.A Primeira Conexão de Jonathan.Duro de Deletar.Querida, Formatei o Winchester...A Insustentável Leveza do C.Log para entrar, reze para sair.Se meu Windows funcionasse...A Mão que Balança o Mouse...A Vida é Tela...

***Para que serve óculos marrom?Para ver marromenos...

***Para que serve óculos vermelho?Para vermelhor...

***Frajola oferece um baseado pro PiuPiu.Ele dá um tapa, e diz: Não estou sentindo nada....O Frajola diz pra ele dar outro pega.Ele dá e diz: Não estou sentindo nada...Três, quatro, e ele dizendo a mesma coisa.No quinto ele diz: Não estou sentindo nada: não estou sentindominha asinha, não estou sentindo meu biquinho...

***O que um cromossomo falou pro outro?Cromossomos bonitos!

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Jornal Vander Surf Se Deus é por nós, quem será contra nós? 1515151515Março.2014 - Edição 60 www.issuu.com/exceuni/docs/vandersurf-marco2014

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Entretenimento e VariedadesHORÓSCOPO

CULINÁRIA

SAÚDEÁRIESA dois, tudo de bom, só evite exagerar nas cobranças. Se está só,

procure conhecer gente nova. No trabalho, novas parcerias em vista, masterá que aguentar pressão. Nas finanças, clima promissor. Procure equili-brar o tempo que você dedica à família, aos amigos e ao trabalho. Assim,poderá manter o clima de harmonia com as pessoas queridas.

TOUROPense em você e no que pode trazer de bom ao relacionamen-to. Mostre que tem disposição para fazer a relação melhorar.No trabalho, agir rápido pode ser a diferença entre obter resul-

tados ou não. Administre seus gastos com pulso firme. Pode se sentir divi-dida entre pessoas que disputam sua atenção.

GÊMEOSSeja mais receptiva no romance. Programas para os dois fazeremjuntos pode aproximá-los. Novas oportunidades no trabalho!

Abrace o sucesso! Trabalhos em equipe serão compensadores. Procureoferecer afeto, compreensão e ajuda aos seus entes queridos. Se um aju-dar ao outro, todos terão alegria e sucesso.

CÂNCERSe está só e quer encher seu coração de amor, saiba que não vai

faltar oportunidade. A dois, aja com paciência e não dramatize os fatos. Terámuito por fazer no serviço. A determinação é a ferramenta dos fortes deespírito. Cultive o entusiasmo. Confie no sucesso, que ele chega. Procuredesenvolver a confiança entre parentes e amigos.

LEÃOAlguém pode entrar em sua vida sem aviso prévio. Porém, vá com

calma. Fale mais sobre os seus sentimentos. Sua sensualidade estará maisvisível. Programe seu futuro com fé! Aprimore seu trabalho. Seu empenhoserá recompensado. Controle os gastos para não passar apertos. Aprovei-te a companhia das pessoas queridas. No entanto, evite as fofocas.

VIRGEMMais do que nunca, sexo e amor caminharão em pé de igualdade.Procure ouvir, compartilhar e evite controlar o par. Organize os

projetos, tudo começa antes, na cabeça. Não tenha receio para começarcoisas novas no trabalho. Marte na sua casa do dinheiro pede que arrumesua vida financeira. Conte com o apoio dos parentes quando precisar.

LIBRANa demonstração do afeto você abre portas para a harmonia.Ninguém se arrepende de dar amor. Se está só, poderá começar

uma relação. No trabalho, pedir apoio quando necessário é uma ótimachance de conseguir realizar tudo o que quer. Altos e baixos nas finanças.Seu jeito amoroso será uma constante e fará com que os familiares sesintam queridos.

ESCORPIÃOUm novo envolvimento pode começar. A dois, tenha cuidado comas palavras. Gentileza sempre ajuda. No trabalho, instabilidades

poderão minar suas energias. Será importante não perder o foco. Nasfinanças, não faltará chances para você progredir. Bom período para tratarde interesses domésticos e curtir a harmonia do lar. Saiba aproveitar.SAGITÁRIO

Sensualidade à flor da pele! Namore bastante. Nada como umdaqueles encontros apaixonados para tudo se ajeitar. Está só? Éhora de encontrar gente nova. Semana produtiva no serviço, cabe

a você tomar iniciativa e aventurar-se no que te interessa. Nas finanças,ótima capacidade para negociar. Os compromissos em família devem au-mentar.

CAPRICÓRNIOA dois, estará mais compreensiva e fará tudo para melhorar arelação. Já no sexo, talvez precise se empenhar um pouco mais. Boas

ideias podem surgir em casa, anote-as. Lembre-se de que papel e lápis são aliadospoderosos. Nas finanças, seja prudente. Evite atitudes autoritárias no convívio fami-liar. Desafios profissionais poderão deixar você com o pavio curto.AQUÁRIO

Vida a dois cheia de boas energias. Aproveite para intensificar oromance. Se estiver só, sua lista de admiradores vai aumentar. Sen-sualidade expressiva. Cuide da sua imagem, ela pode abrir muitasfacilidades na carreira. Sua situação financeira pode melhorar. V

PEIXESInvista em novidades no relacionamento. Siga a intuição. Na inti-midade, sexo vibrante. No trabalho, suas qualidades vão se sobres-sair e contribuirão para o seu progresso. Faça sua parte. Não cru-ze os braços. Pode se dar bem em jogos, sorteios e loterias.

Sabe aquela frase clássica:"Amor, hoje não, estou com dorde cabeça"? Apesar de o compa-nheiro desconfiar que seja umadesculpa esfarrapada, tem seufundamento. Geralmente as mu-lheres se queixam mais de doresde cabeça do que os homens. E omotivo pode ser os hormônios."Sem dúvida, os hormônios sexu-ais femininos estão relacionadoscom a enxaqueca", afirma a dou-tora Valéria Bahia, neurologistado Hospital Samaritano de SãoPaulo.

Afinal, vivemos uma monta-nha- russa hormonal, e um turbi-lhão de emoções! Isso sem con-tar com a rotina extenuante a quenos submetemos diariamente,que também contribui para o apa-recimento das dores.

Variação hormonal e dor de cabeça

O QUE FAZER PARA PREVENIRSe você tem predisposição a

crises de enxaqueca no períodopré-menstrual, saiba que é pos-sível preveni-las. Procure orien-tação médica e evite a autome-

dicação. "O objetivo do cuidadopreventivo é reduzir a freqüência,a duração e a intensidade dascrises com objetivo de eliminartodos os tipos de dores de cabe-ça".

INGREDIENTES- 2 colher(es) (sopa) de shoyu- quanto baste de pimenta-do-

reino branca- quanto baste de sal- 4 colher(es) de Óleo de soja- 2 colher(es) (sopa) de amido de

milho- 2 unidade(s) de peito de frango

desossado em cubos médios- 1 unidade(s) de cebola picada(s)- 1 unidade(s) de pimentão ver-

de em cubos pequenos- 1 unidade(s) de pimentão ver-

melho em cubos pequenos- 1 dente(s) de alho amassado(s)- 1/2 colher(es) (chá) de gengibre

ralado(s)- 2 colher(es) (sopa) de cebolinha

verde em rodelas- 1/2 xícara(s) (chá) de amendo-

im torrado(s)MODO DE PREPARAR:

Misture o shoyu, a pimentabranca, 1 colher (sopa) de óleo e 1

Frango Xadrez

colher (sopa) de amido de milho.Com essa mistura tempere o fran-go. Deixe tomar gosto por 30 mi-nutos. Em uma panela, doure a ce-bola picada em 2 colheres (sopa)de óleo. Adicione os pimentões edeixe até o pimentão dourar leve-mente. Coloque em um prato econserve quente. Na mesma pane-la, frite o alho e o gengibre. Junte

o óleo restante e acrescente o fran-go com o tempero. Frite, mexendoalgumas vezes. Acrescente a cebo-la, os pimentões, a cebolinha, orestante do amido de milho dissol-vido em 1/2 xícara (chá) de água e oamendoim e mexa bem até engros-sar. Prove e corrija o sal se neces-sário. Sirva o Frango Xadrez a se-guir.

1. NAMORAROs neurotransmissores - como

a endorfina e a serotonina - produ-zidos em momentos de paixão,melhoram muito o aspecto da pelee do cabelo. Não tem namorado?Sem problemas: a amizade e ocompanheirismo também ajudamo corpo a produzir estes neuro-transmissores.

2. USAR ÓCULOS ESCUROSOs óculos escuros não só prote-

gem os olhos, mas também a peleao redor deles. Isto evita o apare-cimento precoce de pés de galinhae da flacidez das pálpebras. Além dis-so, como os óculos barram a lumi-nosidade, nós não franzimos a tes-ta para tentar enxergar melhor.Sem franzir, não se forma aquelevinco profundo entre as sobrance-lhas.

3. SER POSITIVOO estado espiritual se reflete

muito na nossa aparência. O pen-samento positivo, assim como osrelacionamentos, estimula a pro-dução de neurotransmissores. Comisso, a pele fica mais viçosa e ilu-minada. Já o cortisol, que é produ-zido em excesso quando estamosestressados, causa depressão e umvisual mais abatido.

4. FAZER EXERCÍCIOSCOM REGULARIDADE

Atividades físicas são funda-mentais para uma vida saudável,isso você já sabe. Mas sabia queelas também fazem bem à belezada pele? A prática regular - bastamde duas a três vezes por semana,meia hora por vez - melhora a oxi-genação dos tecidos, a circulaçãodo sangue, o tônus da pele e dosmúsculos e produz endorfina. Issose reflete em pele mais saudável euniforme.

10 hábitos que fazem muito bem à beleza

5. DORMIR BEMEnquanto estamos dormindo,

as células da pele são renovadasdevido à ação de hormônios,como a melatonina, que é anti-oxidante. Boas horas de sonoajudam também a atenuar infla-mações. Para que tudo corracomo planejado, procure dormirem lugares silenciosos, calmos eescuros.6. COMER ALIMENTOS SAUDÁVEIS

Uma alimentação balanceada éa chave para um organismo saudá-vel e bonito. Quando consumimosporções equilibradas de cada gru-po alimentar, fornecemos todas asvitaminas necessárias para que osprocessos químicos sejam correta-mente realizados. É sempre bomlembrar: um rostinho bonito é re-flexo de um organismo saudável.

7. BEBER ÁGUAO corpo humano é 75% compos-

to por água. Como perdemos líqui-dos o tempo todo - suando, indoao banheiro e até respirando - énecessário repor nosso estoque deágua. O ideal é consumir 4% do seupeso em água por dia, 150ml a cadahora, no máximo. Beber água nãotraz nenhum benefícios extraordi-nário, mas deixar de beber trazmuitos prejuízos ao organismo.

8. TOMAR SOL COM MODERAÇÃOQuem toma cuidados na hora de

tomar sol evita a perda precoce decolágeno, que resulta no envelhe-cimento da pele. O ideal é exporpequenas áreas - como os braços -por, no máximo, 15 minutos por dia,de manhãzinha ou no fim da tarde.Com isso, você produz vitamina D,necessária para manter os ossos eo sistema imunológico fortes. Emalguns casos, o sol melhora proble-mas de pele, como a psoríase.

9. BANHO MORNO OU GELADOO ideal, não importa a esta-

ção do ano, é tomar banhos comágua morna. Isso porque o ba-nho muito quente remove a ca-mada hidrolipídica da pele e docouro cabeludo, causando res-secamento. Já o banho geladopode resultar, ainda que tem-porariamente, na tensão da pele,fechando poros e dando uma apa-rência mais tonificada.

10. SORRIRO sorriso sincero é sinal de que

estamos de bom humor e, como jásabemos, ser positivo é fundamen-tal para um organismo saudável. Enão é só isso. O sorriso também toni-fica os músculos faciais e aumenta adrenagem desta região. Então, sor-ria!

CAÇA -

PALA

VRAS

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Jornal Vander SurfSe Deus é por nós, quem será contra nós?1616161616 Março.2014 - Edição 60www.issuu.com/exceuni/docs/vandersurf-marco2014