toetav toitumine ja - myeloomiliit.ee · 2.2 g epa, 0.96 g dha vs + + qol / performance + physical...

98
L/O/G/O Toetav toitumine ja müeloomtõbi Hanna-Liis Lepp, sisearst Kliinilise toitmise konsultant Põhja-Eesti Regionaalhaigla Üld- ja onkokirurgia keskus

Upload: others

Post on 06-Sep-2019

6 views

Category:

Documents


0 download

TRANSCRIPT

Page 1: Toetav toitumine ja - myeloomiliit.ee · 2.2 g EPA, 0.96 g DHA vs + + QoL / Performance + Physical activity + * Within-group increase (P

LOGO

Toetav toitumine ja

muumleloomtotildebi

Hanna-Liis Lepp sisearst

Kliinilise toitmise konsultant

Potildehja-Eesti Regionaalhaigla

Uumlld- ja onkokirurgia keskus

Millest raumlaumlgin

1

2

3

4

Toitumisnotildeustamise eesmaumlrkidest

Toitainete vajadustest ja toimetest

Toitumise ja muumleloomtotildeve seostest

Soumloumlmise ja ravi kotilderval- ja koostoimetest

Toidu metaboloom

Foodmetabolomeorg

Riiklikud toitumissoovitused

Toitumineee

Dieedimuudatuse eesmaumlrk

bull Elulemus

bull Elukvaliteet

bull Kaalulangus Kaalutotildeus

bull Haiguste ennetamine haiguse votildei haumlire ravi votildei suumlvenemine

bull Uute terviseprobleemide teke

bull Defitsiidid allergiad

bull Vaimse tervise haumlired

bull Seedetrakti probleemid

bull Kaugmotildejuddiabeet metaboolne suumlndroom

Uuringud keskenduvad

Mikrotoitained

Defitsiidi suumlmptomid votildei ravi

kotildervaltoimed

Prevensioon ja asendus

Koostoimed raviga

Energia

Kas me elame kauem kui saame

vaumlhem energiat

Kas anoreksia on meid kaitsev

tegur

MuuImmuntoitmine

potildeletikuaktiivsust motildejutav aga

kas ka kasvaja progressiooni

Fuumltotoitained Kiudained

Mikrobioom

Makrotoitained

Kas ja kuidas toitainete vahekord

ja omapaumlrad motildejutavad

muumleloomtotildeve teket progressiooni

votildei haiguse prognoosi

Kasvaja prevensioon ja

ravi

Mis on dieedimuutuse

eesmaumlrk

1

2

3

4

PREVENSIOON

RAVIPERIOODI LAumlBIMINE

TOITUMUSE PARANDAMINE

ELUKVALITEEDI PARANDAMINE

Muumleloomi tekkel VOtildeIB olla

oma rollbull Rasvumusel toitumisega seotud

bull Toidultasakaalustataud toitumine

spetsiifilsed toitained

bull UVB kiirgusega piirkondades vaumlhem MM

suurem kiirgus vaumlhendab riski

bull Harvard doctors study kotildergema seerumi D-

vitamiini sisaldusega vaumliksem risk MM

bull Keskkonna toksiinidel toiduga saadavad

saasteained

bull Geenidel afro-ameeriklastel 2x

sagedamini kui valgetel ameeriklastel

Toit ja muumleloomtotildeve teke

Becker N Epidemiology of multiple myeloma Recent results in cancer

research Fortschritte der Krebsforschung Progres dans les recherches

sur le cancer 2011 18325-35

Hosgood H D 3rd Baris D Zahm S H Zheng T Cross A J Diet and risk

of multiple myeloma in Connecticut women Cancer Causes Control 2007

Dec 18 (10) 1065-76

Waxman A J Mink P J Devesa S S Anderson W F Weiss B M

Kristinsson S Y McGlynn K A Landgren O Racial disparities in

incidence and outcome in multiple myeloma a population-based study

Blood 2010 Dec 16 116 (25) 5501-6

Brown LM1 Gridley G Pottern LM Baris D Swanso CA Silverman

DT Hayes RB Greenberg RS Swanson GM Schoenberg JB Schwartz

AG Fraumeni JF Jr

Diet and nutrition as risk factors for multiple myeloma among blacks and

whites in the United States Cancer Causes Control 2001 Feb12(2)117-

25

Eesmaumlrk taumlna

Sooritus amp ADL

Kehakoostis

Vajadustele vastav energia makro-

ja mikrotoitainete tarbimine

alatoitumuse sarkopeenia vaumlltimine

ja kahheksia vaumlhendamine

Haiguse ja ravi toime

Kahheksia ennetamine vaumlhendamine

Kasvaja eemaldaminepidurdamine

Potildeletikuaktiivsuse vaumlhendamine

Isu parandamine

Seedetrakti probleemide vaumlhendamine

Fuumluumlsiline aktiivsus

Sarkopeenia vaumlltimine

Tugevam luustik ja lihasmass

Valuvaigistav toime

Parem isu meelolu ja seedetoumlouml

Parem ECOG ja Karnofski

Optimaalne kehakoostis=

parem prognoos ja QLY

Isu neelamine soumloumlmine

seedimine imendumine

Enesehuumlgieen ja IADL

Suhtlemine meeleolu

Toitainete tarbimine

Kaal ja MM

Meloomtotildeve diagnoosimisel on

parem prognoos uumllekaalulistel

Uumlle 10 kaalukaotus on

prognostiliselt kehv

Tracey S Beason et al Influence of Body Mass Index on Survival

in Veterans With Multiple Myeloma The Oncologist 1083-

71592013

Liikumine

Uumlle 100 uuringu kinnitavad fuumluumlsilise

aktiivsuse kasvajate prevensiooni

toimet sotildeltub bdquodoosistldquo

Toimet hematoloogiliste kasvajate

prevensioonile pole leitud (23 artiklit)

Kasvaja ja ravi puhune positiivne toime

liikumisel samuti funktsioonid QLY

vaumlsimus (kops rind eesnaumlaumlre)

Rock CL Doyle C Demark-Wahnefried W et al Nutrition and physical activity guidelines

for cancer survivors CA Cancer J Clin 201262243-274

Lee Smith etal Multiple myeloma and physical activitya scopeing review BMJ Open 20155e009576

Liikumine ja MM

14 3 artiklit prevensiooni kohta 9 MM ravis 2 SMM

150min motildeotildedukat koormust naumldalas parem

elukvaliteet

Spetsiifilised treeningprogrammid fuumlsioterapeudiga

lihastoonus ja tugevus elukvaliteet

Spetsiiifline treeningprogramm kodus

transplantatsioonipuhuselt vaumlhem vereuumllekandeid

lihasmassi kaalu suurendav jotildeudlus ja uni

paranenud

Takistused Valu vaumlsimus infetksiooni hirm

motivatsioon Mireli skoor murruohu hindamiseksRock CL Doyle C Demark-Wahnefried W et al Nutrition and physical activity guidelines

for cancer survivors CA Cancer J Clin 201262243-274

Lee Smith etal Multiple myeloma and physical activitya scopeing review BMJ Open 20155e009576

LOGO

Palju toitu

Palju energiat

Palju toitaineid

Saamine=Kulutamine

Koguenergiavajadus

bull Baasenergiavajadus 60-70

bull Termogenees1-2

bull Toidu seedimise ja omastamisega

seotud energiavajadus 10

bull Liikumisest tingitud energiavajadus

bull Stressi(haigus)puhune energiavajadus

bull Fuumlsioloogiline lisaenergiavajadus kasv

paranemine rasedus laktatsioon

Energiavajaduse muutus

Fuumluumlsilise aktiivsuse

koefitsendidPAL vaumlaumlrtused erinevate kehaliste koormuste korral

Vaumlga vaumlhene kehaline koormusIstuv toumlouml ja vaumlga vaumlhene votildei puuduv kehaline aktiivsus vabal ajal(arvutioperaator raamatupidaja)

PAL 14ndash15

Vaumlhene kehaline koormusIstuv toumlouml koos kerge fuumluumlsilise tegevusega ja vaumlhene kehaline aktiivsus vabal ajal (muumluumlja otildepetaja uumlliotildepilane)

PAL 16ndash17

Keskmine kehaline koormusToumlouml mis notildeuab nii seismist kui aktiivset liikumist (kodutoumlouml arst autojuht koristaja toumloumlstuse toumloumlline)

PAL 18ndash19

Kotilderge kehaline koormusSuurt kehalist aktiivsust notildeudev toumlouml votildei igapaumlevane votildeistlusspordiks vajalik kehaline treening(ehitustoumloumlline potildellutoumloumlline sotildejavaumlelased sportlased)

PAL 20ndash22

Tabel 1

Euroopa Kliinilise Toitmise Seltsi soovitused

mittekirurgilisele onkoloogilisele haigele

ndashliikumatu patsient kataboolne faas

bull20-25kcalkgp

ndashliikuv patsient anaboolne faas

bull25-30kcalkgp

ndashEnergiavajadus suurenenud

bull perioperatiivselt koormusel

bullkemo- ja radioteraapia jaumlrgselt

bullhaavade paranemisel

bullHD patsiendil

Kas vaumlhem votildei rohkem

Toitainete tasakaal

Omastamine Kasutamine

35-50

40-60

10-20

35-50

40-60

10-20

Rasvad

Suumlsivesikud

Valgud

=

bull Teraviljad mugulad taimed

ndash Teraviljatooted

ndash Puuviljad marjad

ndash Koumloumlgiviljad

ndash Kaunviljad

ndash Seemned

ndash Lisatav suhkur

ndash Maiustused karastusjoogid

Suumlsivesikud e suhkrud

bull Koguenergia vahemik 45(50)-60

lisatavad suhkrud mitte uumlle 10 E

bull Suumlsivesikutest tuleks eelistada

komplekssuumlsivesikuid madalam GK

bull Kiudaineid vaumlhemalt 25-35g

ndash Taumlisteratooted

ndash Puuviljad marjad

ndash Koumloumlgiviljad

ndash Kaunviljad

ndash Paumlhklid ja seemned

Suumlsivesikud

bullSuumlsivesikute tarbimine on haumldavajalik

eruumltrotsuumluumltidele KNSile maksale

bullSuumlsivesikud on energeetiliselt efektiivsed

bullSuumlsivesikute rohked toidud sisaldavad ka

haumldavajalike kiudaineid

bullPiisav kaloraaž ainult RH haigusega

votildeimatu

bullKuna sage insluiiniresistentsus nii

kasvaja- kui kasvajaravi puhuselt SV

defitsiit suurendab eelistada madala

gluumlkeemilise koormusega suumlsivesikuid

Ei suumlsivesikutele

Suremus ja kiudained

17 prospektiivset uuringut

982411 inimest

Suremus sotildeltub kiudainete

sisaldusest toidus

Iga lisa 10gp 10 langus

kogusuremuses

Yang Yang et al Association Between Dietary Fiber and Lower Risk of

All-Cause Mortality A Meta-Analysis of Cohort Studies Am J

Epidemiol Dec 31 2014

Lauasuhkur e sahharoos

bull Soumloumlde bakteritele suus ja sooles

bull Insuliini vabanemine pidev koormus+ kasvufaktor

bull Kuumlllastustunne ilma toitaineteta

bull NB Parem kui mitte midagi ei tohi piirata

aktiivravi ja palliatiivravi perioodis kahheksia ja

alatoitumuse suumlvenemise ohu totildettu

Naumlide kiudainetest 35gp

H

1 vaumlike kauss taumlisterahelbeid (5g)

12 banaan (15g)

O

24mandlit (33g)

veerand klaasi rosinaid (15g)

L

2 taumlisteravotildeileiba kalkuni liha

salati ja tomatiga (5g)

Apelsin (3g)

O

Jogurt poole klaasi mustikatega

(33g)

O

Ahjukala rooma salati ja

porganditega (26g)

Pool klaasi laumlaumltsesid (75g)

Pool klaasi spinatit (21g)

M

Pool klaasi vaarikaid

kohupiimakreemiga(4g)

bull Koguenergiast 10-20 soovitatav

kogus 11-12gkgp

bull Eakatel 65+ valguvajadus 15-20 ja

vaumlhenenud E tarbe juures suurem

bull Punase liha tarbimine alla 500 (300)gn

toumloumldeldud liha uumlldse mitte

ndash Kolorektaalkasvajad

ndash DM II KVH uumllekaalulisus

bull Eelistada kaunvilju linnuliha kala

bull (Madala rasvasisaldusega) piimatooted

ndash Vaumliksem risk KVH DMII

Valguvajadus

Valguallikad toidus

bull Muna

bull Piimatooted

ndash Kohupiim

ndash Juust

ndash kodujuust

bull Liha ja lihatooted

bull Kaunviljad

bull Teraviljad

bull Paumlhklid ja seemned

bullKogukaloraažist rasvade osakaal on suurem

tavadieedi soovitustest (alatoitumuse korral

isegi kuni 50 koguenergiast)

ndash Lipiidide kasutus paranenud

ndash RH suhe

bull Eelistatud oomega-3-RH (suhe 111215)

ndash EPA ja DHA

bull Oomega-9

ndash MCT

Rasvhapped

Rasvhapete allikad

bull Rasvane liha kala

bull Piimatooted votildei

bull Paumlhklid

bull Avamerekalad

bull Seemned ja otildelid

bull Sojaoad

bull Puuviljad

avokaado kookos

Rasvhapped

bull Koguvajadus 25-40

bull Cis-monokuumlllastamata rasvhapete soovituslik

protsent koguenergiast totildeusnud 10-15---10-20

bull Muus osas kuumlllastunud RH alla 10 cis

poluumlkuumlllastamata RH 5-10 sh oomega-3-RH

vaumlhemalt 1

bull Transrasvhapete vaumlltimine

bull Alla 25 LDL+ TG insuliin resistentsus totildeus

bull Raseduse ajal

ndash Vaumlhemalt 5 E asendamatud RH

ndash Oomega-3-RH vajadus 1E sh DHA ca 200mgp

Immuuntoit(u)mine

bull DHA 2gp

bull Perioperatiivselt uumllemise seedetrakti

kirurgia puhul vaumlhem operatsioonituumlsistusi

ja suremust 10p jooksul tarbituna

bull Votildeib omada rolli keemia- ja kiiritusravi

kotildervaltoimete vaumlhendamises

bull Raskelt alatoitunud patsientidel oluline

defitsiit

bull Arginiin glutamiin

bull ESPEN Guidelines 2012

Oomega-3-rasvhapped

bull EPA+DHA

bull Avamerekalad

bull Lina- ja kotildervitsa-

seemned ja otildelid

bull Molluskid jm

mereannid

bull ALA

bull Sojaoad

avokaado spinat

EPA+DHA uuringud

kasvajahaigetelStudy n time dose Body weight FFM QoL Survival

Takatsuka 2001Single blinded

n=16 BMT pts 180 d18 g EPA (capsules)

= Survival +Morbidity (GvHD) -

Gogos 1998Single blinded

n=60 cancer 40 d 31 g EPA 20 g DHA (capsules)

= Survival +Performance +

Bruera 2003Single blind

n=60 14 dCancer (capsules)

= = QoL =

Fearon 2006Double blinded

n=429 GI and lung ca 8 wk2 g EPA vs 4 g EPA vs 0 g

+ (trend 2 g EPA)

Survival =Physical function +(trend)

Fearon 2003Double blinded

n=200 pancreatic ca 8 wk =Post hoc +

=Post hoc +

Survival =QoL Performance =

Moses 2004Double blind

n=24 pancreatic ca 8 wk22 g EPA 096 g DHA

Survival =Physical activity level +

Guarcello 2007Non-blinded

n=46 lung ca 60 d22 g EPA 096 g DHA vs

+ QoL +

Bayram 2009Non-blinded

n=52 children ca 3 mo22 g EPA 096 g DHA vs no suppl

+ Remission rate +

vd Meij 2010Double blinded

n=40 lung ca 5 wk22 g EPA 096 g DHA vs

+ + QoL Performance +Physical activity +

Within-group increase (Plt005 vs T0)

VESI

bull Enamus meie

kehast

bull Liikudes vajame

rohkem

bull Palavas vajame

rohkem

bull Haigusega vajame

rohkem

Vedeliku vajadus

bull Huumlperviskoossusele kalduvus MMiga

bull Vajalik piisav vedelikutarbimine

bull Ca 35 mlkgp e u 2500mlp mitte jook

bull Kotildehulahtisus palavik ndash totildestab vedeliku

vajadust

bull Isutuse puhul mitte juua soumloumlmise ajal

bull Juua vaumlikeste lonksudega

bull Jaumlaumlkuubikud puuviljad neerupuudulikkus

Vitamiinid ja mineraalid

bull Taimsed vaumlrvilised

toidud

bull Idudvotildersed

bull Seemned

bull Mereannid

bull Kala tailiha

bull Munakollane

bull Piimatooted

bullNii positiivsed kui negatiivsed

primaarprevensiooni seosed naumlit

ndashBeetakaroteen rohkem kopsukasvajaid

maokasvajaid

ndashVitamiin E rohkem prostata vaumlhki

kolorektaalseid adenoome

bullAlgtasemest sotildeltuv leid

ndashSe vaumlhendab kopsukasvaja riski defitsiitsetel

(alla 106ngml) suurendab riski suure Se

sisalduse puhul

Mikroelemendid ja kasvaja

bdquoNutritional Supplements and Cancer Potential Benefits and Proven Harmsldquo MHarvie ASCO Educational Book 201434e478-86

bullDefitsiidid kasvajahaigetel ja kasvajaravi saavatel

patsientidel vaumlga sageli

bullWCRF AICR ACS soovitavad profuumllaktiliselt

toidulisandeid kasvajahaigetel mitte tarbida

bullTegelikult

ndash48 multivitamiine

ndash20 vitamiin D C oomega-3-RH

ndash15 vitamiin E foolhape B6

ndash34 Ca

bullSoovitused peavad olema individuaalsed

bullDefitsiite peab ravima

Mikrotoitained ja kasvaja

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

Sagedasemad vitamiinide

defitsiidid ja suumlmptomid

B1Beri-beri e suumldamepuudulikkus

B2bilateraalsed ragaadid suunurkades

(BRS) keeletipupotildeletik

B3BRS nahapotildeletik keelepotildeletik

kotildehulahtisus dementsus (maumlluhaumlired)

B5BRS seborroilise dermatiidi sarnane

loumloumlve silmade suu votildei nina uumlmber

B7 BRS juuste vaumlljalangemine kuivad

silmad

Sagedasemad vitamiinide

defitsiidid ja suumlmptomid

B6 B9 aneemia neuropaatia

B12 naumlrviuumllekande probleemid

dementsus neuropuumlshhiaatrilised

probleemid aneemia

Rasvlahustuvad

Vitamiin Dantiproliferatiivne

sarkopeenia osteoporoos

Koensuumluumlm Q-10reparatsioon e DNA

parandamine

Mikrotoitained

D-vitamiini paumlevane toiduvajadus

(mikrogrammides)

Vanus NNR2012 ETT2006 ETL2016

0-2 2-19 1010 10 75 10 10

Rasedad 10 10 10

Taumliskasvanu 10 75 10

Eakad 61-74 10 10 20

Eakad 75+ 20 10 20

D-vitamiin toidus (D2D3)

bull Kala (heeringas)

bull Nisuidudvotildersed

bull Munakollane votildei

bull Paumlevalilleseemned

bull Seesamiseemned

bull Soja

bull Avokaado

bull Maguskartul

bull D-rikastatud piim

bull Luude ja lihaste tugi+muud toimed (antiproliferatiivne jm)

bull Defitsiit on kroonilistel haigetel vaumlga sage (potildehjus votildei

tagajaumlrg) Koostoimed kiirituse-keemiaraviga

bull Uumlle 2a lastele+taumliskasvanutel prof 10mcgp e 400RUuml

bull Uumlle 75a ja teistele osteoporoosist ohustatutele 20 mcg e

800 RUumlp profuumllaktiline doos

bull Oluline korrigeerida avitaminoos (25-OH-D ˂ 25 nmoll) ning

osteoporoosi votildei osteopeenia puhul ka huumlpovitaminoos (˂ 75

nmoll) kindlasti koos CaampMg

bull Vajab suuri doose alates 50mcgp e 2000 RUumlp- 50

000RUumlnaumldalas vaumlhemalt 2 kuud

bull Neerupuudulikkusel ettevaatust suure doosiga aktiivse

vormi moodustamine haumliritud

D-vitamiin

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

D-vitamiin+muumleloom

MM MMPde aktivatsioon

D-vitamiini aktiivne vorm (kaltsitriool)

maatriksi metalloproteinaaside

inhibeerimine

Baltimore Maryland pole D-vitamiini S-

taseme ja MMaktiivsuse vahel seost

10-20 patsientidest MMiga D-vitamiini

toidulisand vaumlhendas lihasnotilderkust

vaumlsimust luuvalu

D-vitamiini ja

muumleloomtotildeve kohtaGrant W B Effect of interval between serum draw and

follow-up period on relative risk of cancer incidence with

respect to 25-hydroxyvitamin D level implications for

meta-analyses and setting vitamin D guidelines

Dermato-endocrinology 2011 3 (3)

Badros A Goloubeva O Terpos E Milliron T Baer M R

Streeten E Prevalence and significance of vitamin D

deficiency in multiple myeloma patients Br J Haematol

2008 Jul 142 (3) 492-4

Diamond T Golombick T Manoharan A Vitamin D status

may effect the skeletal complications of multiple

myeloma Am J Hematol 2010 Apr 85 (4) 302-3

Imseis R E Palmieri G M Holbert J M Leventhal M R

Sebes J I Effect of calcitriol and pamidronate in

multiple myeloma Am J Med Sci 1999 Jul 318 (1) 61-6

Sagedasemad mikroelementide

defitsiididi ja suumlmptomid

Fe e raud BRS lohkus kuumluumlned keele

potildeletik valulik neelamine aneemia

suumlmptomid notilderkus vaumlsimus

suumldamekloppimmine kahvatus

ZnBRS kotildehulahtisus juuste

vaumlljalangemine naha potildeletik isutus

Se kotildehulahtisus iiveldus oksendamine

Mglihaskrambid ruumltmihaumlired kotildehukinnisus

Isu langus maitse- ja lotildehnataju muutused

Kotildehulahtisus

Pigmentatsiooni muutus naha kuivus

Naumlgemishaumlired

Reproduktsioonihaumlireid

Haavaparanemise probleemid

Meeleoluhaumlired letargia

Arengu- ja kasvuhaumlired

Sihthaigus Enteropaatiline akrodermatiit

Zn defitsiidi suumlmptomid

Seleen

bull Paumlevane vajadus tervetel 70-350mcg

bull Lisavajadus suurem kulutamisel

bull Seleen on totildeestanud toimet kiiritus- ja

keemiaravist tingitud kotildehulahtisuse

puhul (PUUDUSE PUHUL)

bull Seleeni vaumlaumlrtus veres ei peegelda alati

siiski defitsiiti adekvaatselt

bull Asendusskeemid Prevensioonidoosid

Defitsiidid kindlasti vajalik asendada

Huumlposeleneemia ca 100ngml

Parapaumlhkel e Brasiilia

paumlhkel ca 95mcg Se

Mineraalainete

allikad toidus Kaalium - taimse paumlritoluga toidud kuivatatud puuviljad ja marjad paumlhklid seemned maapirn kartul redis kapsas rohelised koumloumlgiviljad kamajahu peet banaan leib sotildestrad tomat

Naatrium - keedusoola (NaCl) koostises valmistoidud juust leib konservid lihasaadused oliivid kartulikrotildepsud

Fosfor - liha piimatooted munakollane merekalad herned kapsas teraviljad paumlhklid jne

Magneesium - paumlhklid seemned kama leib spinat kaunviljad tatar taumlisteratooted sea- veise-ja kanaliha banaan brokoli

Mineraalainete

allikad toidusRaud - maks verivorst seemned muna rosinad leib taine veise- ja sealiha taumlisteratooted tatar maasikad

Jood - merekalad (eriti lest) meretaimedest valmistatud tooted pinnase joodisisaldusest sotildeltuvalt ka seened Joodi on ka nisus rukkis ja otildeunaseemnetes Jodeeritud sool

Tsink - molluskid krabid loomaliha ja -maks kala muna piim ja piimatooted (juust jogurt) kaunviljad (erinevad hernesordid) idandid taumlisteraviljatooted (rukis tatar kaer) tomat sibul salat vetikad kotildervitsaseemned puuviljad (pirn otildeun ploom) ning paumlrm

Vask - maks punane liha kalaliha oad herned must aroonia kirsid taumlisteraviljatooted paumlhklid Oluline vaseallikas on ka joogivesi

Seleen- merest saadud toit (krevetid krabid kalad) muna otildellepaumlrm tailiha piimaproduktid terised parapaumlhkel mineraalveed

Vitamiinide allikad toidus

Vitamiin A karotenoidid (porgand paprika tomat) votildei kala- ja loomamaks juust

Vitamiin D munakollane votildei rasvane kala paumlrm

Vitamiin E porgand kapsas taimsed otildelid rukkileib nisuidandid seemned

Vitamiin B1 taumlisteratooted rukis kaerahelbed liha kana seemned mais

Vitamiin B2 piim jogurt kala munakollane kaunviljad maks spinat

Niatsiin (P) kanaliha kalatoidud maks taumlistera nisujahu piim muna

Vitamiin B6 rukkileib munakollane porgand banaan kaunviljad maks

Folaadid (B9) rohelised taimeosad neerud oad liha maks

Vitamiin B12 tailiha verivorst maks munakollane juust seened

Vitamiin C paljud marjad puu-ja koumloumlgiviljad mustsotildestrad astelpaju paprika tsitruselised jne

Fuumltotoitained isoflavonoidid

proteosoomi inhibiitoridResveretrol- prekliinilised uuringud kliiniline lotildepetatud

Kurkumiin- prekliinilised uuringud MGUS vaumliksem

progressioon Votildeimalik efekt pole kliiniliselt

totildeestatud

Toiduga tavaliselt 60mg-400mg kuni 4g uuringutes

Katehhiinid- 1 kliiniline uuring 8 osalejat polnud efekti

mitte koos Velcadega

Genisteiin-soja eesnaumlaumlrme kasvajad

Shikonin kopsukasvaja uuring

Muu allitsiin kuumluumlslaugus antotsuumlaniidid mustikates

isoflavonoidid kakaos (tumedas šokolaadis) rutiin

tatras jneMyelomabeaconcom

Taimsedloomsed

ensuumluumlmid

Seedimist abistavad

Potildeletiku inhibeerivad

Immuunsuumlsteemi motildejutavad

Papain Bromelasin Truumlpsiin

Kemotruumlpsiin bdquoMeditsiinilisedldquo seened

jm

Chemotherapy With or Without Wobe-Mugos E in Treating Patients With Stage II or Stage III Multiple Myeloma Verified November 2007 by National Cancer Institute (NCI)

bull Seedetrakti vaevuste leevendamine ja ravi

bull Isu parandamine (psuumlholoogiline olfaktoorne)

bull Toidu totildehustamine energiarikaste toitudega

bull Uumlksikute mikrotoitainete asendus

bull Suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

bull Enteraalne toitmine sondiga (makku votildei peensoolde)

bull Enteraalne toitmine PEG votildei PEJiga

bull Suukaudse soumloumlmise ja enteralase kombineerimine

bull Enteraalsele toitmisele parenteraalse toitmise lisamine

bull Taumlielik parenteraalne toitmine

Alatoitumuse aumlra

hoidmine korrigeerimine

bull 1 KMI alla 205

bull 2 Kaalulangus viimase 3 kuu jooksul

bull 3 Piiratud soumloumlmine 7p jooksul

bull 4 Aumlge haigestumine

Alatoitumuse risk

Taumlisvaumlaumlrtuslikud

suukaudsed toitelahused

Parenteraalne toitmine

bull Isutus e anoreksia

bull Iiveldus Kotildervetised

bull Suukuivus Lotildehna- maitsemuutus

bull Kotildehukinnisus Kotildehulahtisus

bull Mukosiit e limaskesta potildeletik

bull Luuvalud ja osteoporoos

bull Neerupuudulikkus

bull Naumlrviprobleemid e perifeerne neuropaatia

bull Aneemia ja luuuumldi supressioon

bull Tromboos

Haiguse ja ravi probleemid

Sagedasemad soumloumlmisega

seotud kaebused kasvajahaigetel

LoputageLisage maitseid

Kasuta teisi notildeusidKunstsuumllg

Rotildeotildesa piima vaumlltimine

ProbiootikumidVedeliku asendusRasva piiramine

Vaumlldi tooreid juurvilju

Vaumliksem kogusSuumluumla aeglaseltVaumlltige lotildehnu

Aumlrge tehke ise suumluumlaSoumloumlge kuumllmi toite

Soumloumlge enne totildeusimist

Kergemad toidudRavimidIngver

Suumluumla sagedaminiSuure energia-

sisaldusega suupisteid

hoida kaumlepaumlrastErinevad

toidudmaitsedSoumloumlge teistega koos suhelgeToidukuntst

Isutus

Iiveldus

Kotildehu-lahtisus

Maitse-muutus

RavimidUnerežiimGaseeritud

toidudVuumlrtsid

Vedeliku tarbimineHapud toidudLoputamine

NaumlrimiskummLutsukomm

Suu niisutajadOtildehuniisuti

Jaumlaumlkuubikud

Piisav vedelikLiikumine

Tualeti režiimKiudained

Koumloumlgi- ja puuviljadVajadusel

pemendavad preparaadid

Opiodide doosid

Vedelam peenestatud toitVaumlldi vuumlrtsikat

hapendatut marineeritut

soolastKasuta kotildertJaumlaumlkuubikud

Lokaalsed tuimestid

HaavandidsuusKotildehu-

kinnisusSuu-

kuivusKotilderve-tised

Sagedasemad soumloumlmisega

seotud kaebused kasvajahaigetel

Kaasuvate suumlmptomite

haiguseravi tuumlsistused

Isutus kotildeikidel ravimitel olulised kotildervaltoimed

Kortikosteroidid (DEXA 3mg-prednsiolon 160mg)

toime luumlhiajaline negatiivne motildeju kehakoostisele

Progestiinid Megasteroonatsetaat (480-800mgp)

Oomega3RH 200-300mgp tavavajadus motildened

uuringud 11g N 16g M kirurgias 2g mitte uumlle

3g paumlevas

Kannabinoidid

THC ndash 5-20mgp isule toime olemas erinevate

toimed kahheksiale valule iiveldusele

Kannabidiool iiveldus

Kaasuvate suumlmptomite

haiguseravi tuumlsistused

Iiveldus

Kortikosteroidid perioperatiivne ja keemiaravist

tingitud iiveldus

metoclopramid iiveldusele toime olemas kuid

soumloumlmist ei paranda

Granisteron (Kytril) efektiivne kasvajavastase

iivelduse suhtes

Ingver 05-1g enne keemiaravi 3p+keemiravi ajal

doosid varieeruvad (ASCO 2009)

Iiveldus ja oksendamine

Asend istuv 1h peale soumloumlki

Soumloumlmine sage ja vaumlikeses mahus 6-8x paumlevas

Lotildehnasid vaumlltida mitte suumluumla teha

Toidu temperatuur pigem jahe

Visuaalne faktor on oluline

Konsistents pigem kuiv Roumlstsai kuumlpsised kotildersikud

Maitsemuutuse vastu bdquoLutsukommldquo naumlrimiskumm sidrun mahlapulk uumlhekordesed notildeud

Oluline on piisav vedelik spordijook mineraalvesi mahlad

Sagedased aumlrritajad rasvane (praetud) magus vuumlrtsikas

INGVER 3p enne ja keemiaravi alguses

Antiemeetilised preparaadid Cerucal Metoclopramid

Duumlspepsia GERD

haavandtotildebi ja toitumineNICE vaumlltida personaalseid

provotseerivaid faktoreid suitsetamist

alkoholi kohvi šokolaadi rasvast toitu

Vaadata uumlle ravimid NSAID

gluumlkokortikoid

Oluline soumloumlmissagedus kogus asend

Vaumlltida pikaajalist naumllgust oluline

regulaarne soumloumlmine

Kotildervetised GERD

Ravimid Pantoprazol omeprazol

Rennie

Sobilikud Jogurt (probiootikumid)

Kaerahelbepuder

Kiudained (juurviljad puuviljad)

Ingver aloe banaan melon kuskuss riis

Kana kalkun kala

Sagedased aumlrritajad Rasvasedvuumlrtsikadhapudsoolased toidud

Tsitruselised šokolaad sibul kuumluumlslauk piparmuumlnt

Haavandtotildeve

prevensioon

bull Primaarprevensioon

bull Kiudainerikas toit (lahustuvad kiudained)

bull Suumlmbiootiline ja antioksuumldantne toit

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi piiramine

bull Motildeotildedukas alkoholikogus

bull Sekundaarprevensioon (retsiidivi

vaumlhendamine) raviperiood

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi alkoholi ja suitsetamise vaumlltimine

Suumlmbiootiline ja

antioksuumldantide rikas toit

5 puu- ja juurvilja portsu paumlevas puu

koumloumlgiviljad ja taimsed produktid

petersell roheline tee jotildehvikas

oliivotildeli otildeunad tsitruselised

Puudub toit mida kindlalt ei votildei suumluumla votildei

soovitada juhul muidugi kui see

endale subjektiivselt halb ei tundu

Seedetrakti alaosa

probleemid ja toitumine

bull Orgaanilised bull Kotildehulahtisus kotildehukinnisus veritsus valu

pakitsus kihelus kaalulangus sagedasti vaumlhe

vaumlljendunudbull Veenilaiendid e hemorroidid

bull Potildeletikud AI jm haigused allergiad

bull Kasvajad

bull Songad divertiikulid stoomid

bull Duumlsbakterioos

bull Funktsionaalsed bull kotildehuvalu kotildehulahtisus kotildehukinnisus puhitus

kotildehugaasid e meteorism votildeivad olla vaumlga

vaumlljendunud

Kotildehukinnisus ja dieet

Potildehjused

Valuvaigistid (opioidid) ravimid

Toidulisandid (Ca Fe)

Vedeliku kiudainete puudus

Liikumise vaumlhesus stress

Lahtistid motilderusool glaubrisool

Senna

Kiudained Oad leib muumlsli

Pirn ploom otildeun kiivi

Vaarikad mustikad mustsotildestrad

Koorega kartul kaalikas porgand

kotildervits brokkoli jne

Paumlhklid ja seemned (seesami lina)

Kotildehulahtisus ja dieet

Potildehjuste selgitamine pikemaajalisel

kestmisel votildei ohusuumlmptomite lisandumisel

Perineaalpiirkonna hooldus

Proiriteet on adekvaatne vedeliku ja

mineraalainete tagamine

Vaumlldi suures koguses suhkruid kiudaineid

ka poluumloole votildeib olla aumlrritavad ka

puuviljasuhkur kohv tee kuivatatud

puuviljad ploom lagrits naumlrimiskumm

Kotildehulahtisus ja toit

BRAT dieet banaan riis otildeunapuding

roumlstsai

Na ja K rikkad toidud Puljong spordijoogid ndash mitte suhkruga banaan kartul

mahlad

Soumloumlmine ja joomine eraldi ning vaumlhe

korraga ja sageli

Kiudainevaesed toidud Jogurt riis pasta kohupiim paumlhklivotildei valge sai greibimahl

kodujuust tailiha

Alati vajab arsti konsultatsiooni

kotildehulahtisele lisanduv

ndashVedelikukaotuse suumlmptomid

ndashKaalulangus votildei muud alatoitumuse ilmingud

ndashNeelamishaumlired

ndashVeri vaumlljaheites

ndashVanus uumlle 50 esmasilmingute tekkel

ndashOumline kotildehulahtisus krooniline kotildehulahtisus votildei

ndash-kinnisus

ndashPuumlsiv vahelduv kotildeukinnisus-kotildehulahtisus

ndashKaasnevad liigesvaevused silmapotildeletikud

ndashnahaloumloumlbed

Vedelikuasendus

kotildehulahtisuse puhul

Tavavajadus 1ml1kcal kohta

Neerupuudulikkuse riski totildeus 35-

38mlkg (vastavalt uriinieritusele)

Kotildehulahtisus iga vaumlljaheite puhuselt

tuleb juua

Vedelikuasendus koos elektroluumluumltidega

Dehuumldratasiooni ennetus

Alla 10 kg 05hellip1 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Uumlle 10 kg 1hellip2 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Motildetle ka toitainete vajaduse peale

ndash ONS e suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

Dehuumldratatsiooni

suumlvendavad lahused

Vaumlga suhkrurikkad lahused

(Coca Fanta Sprite)

Kofeiini sisaldavad joogid

ndash (kohv kange tee)

Alkohol (otildelu vein jm)

Huumlpoosmootsed lahused

Alkohol ja muumleloom

Resveretrol ndash kliiniline uuring peatatud

Alkoholi kahjulik efekt pole totildeestust

leidnud

Motildeotildedukas alkoholi tarvitamine votildeib olla

protektiivne 1-2 Auumlp kuni 5p naumldalas

(alla 10gp)

Am J Epidemiol 2010 Dec 15 172(12) 1373ndash1383

Alcohol Consumption Over Time and Risk of Lymphoid Malignancies in the

California Teachers Study Cohort

Ellen T Changet alCancer Epidemiology Biomarkers amp prevention August 20 2013 A Pooled Analysis of Alcohol Consumption and Risk of Multiple Myeloma in the International Multiple Myeloma ConsortiumGabriella Andreotti et al

Kokkuvotildete vedeliku

tarbimisest

Vedelikuvajadus organismis korreleerub soojusenergiavahetusega

Vajadus 1kcal1ml vedeliku

Kliinilistes arvutustes keskmiselt 20-40mlkg

Vedelikuvajaduse arvutamisel votildetame arvesse soumloumldud toidu koguse lisajoogi vajadus tavapaumlraselt ca 1000-1500mlp

Esmavalik on alati seedetraktikaudne asendus sh ehuumldraratsiooni tekkel selleks Rehydron elektroluumluumlte sisaldav vedelik votildei muu

bullVaumllistada aneemia ja kahheksia potildehjusena

toitumisdefitsiidid ja korrigeeri need toidulisandiga

vajadusel enteraalselt votildei parenteraalselt

bullKaalulangusel ˃5 3 kuuga

ndash Katsu leida muudetavad potildehjused

ndash Energiatihedad toidud

ndash Taumlisvaumlaumlrtuslikud suukaudsed toitelisandid

bullKaalulangus 10-15 3 kuuga

ndash Anoreksia ja alakaalu puhul sond votildei PEG

ndash Tuumlvirakkude uumllekanne vajadusel enteraalne javotildei

pareneteraalne toit

ndash Kiiritus- ja keemiaravi - sama

Enne keemiaravi algust

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

Lisainfo toitumise kohta

neerupuudulikkuse korral

httpwwwnefroeeEsilehtid34

httpwwwnefroeeindexphpdoc_id=

10

httpswwwkidneyorg

bullEnneta kahheksiat vaumlldi refraktaarset faasi

bullToitumisprobleemide puhul selgita potildehjus soovita

taumlisvaumlaumlrtusliku suukaudset lisandit koheselt kui juba

esineb kaalulangus telli lisatoidud

bullAlusta enteraalset lisatoitu kohe kui defitsiit

uumlletab 600kcal

bullKorrigeeri ja vaumlldi tsingi seleeni ja Cu defitsiiti

ning foolhappe B12 ja teiste B-grupi vitamiinide

defitsiit

bullHead asendus-jaumllgimisskeemid puuduvad

asendus subjektiivse efekti jaumlrgi

Keemiaravi periood

Rock CL Doyle C Demark-Wahnefried W et al Nutrition and physical activity guidelines

for cancer survivors CA Cancer J Clin 201262243-274

bullDoxorubicin mitmed defitsiididriskid

bullVelcade (bortesomib) koostoimed vitamiin C

roheline tee alfa-lipoehape (1 uuring)

bullMelphalane (Alkeran)

bullImatiniib iivelduse vaumlhendamiseks kindlasti

tarvitada koos soumloumlgiga kindlasti koos veega

bullLenotiniib 12h enne soumloumlki

bullInterferoon

bullTuumlviraku siirdamine tsuumltopeenia aegne dieet

iivelduse aegne soumloumlmine suurenenud

energiavajadused kliiniline toitmine

Koos- ja kotildervaltoimed

ravimid ja soumloumlk

Antratsuumlkliinid ja CoQ10

Doxorubitsiin haumlirib CoQ suumlnteesi see uumlks

kardiotoksilisuse potildehjuseid

CoQ seerumi sisaldus tavaliselt totildeuseb

seoses nekroosiga

Prekliinilised uuringud CoQ lisand vaumlhendab naumlrilistel doxorubicini toksilisust ja parandab elulemust

Hiirtel tehtud katsetes CoQ ei vaumlhendanud doxorubicini efektiivsust Dunni sarkoomi puhuselt

Kliinilised uuringud

CoQ 50-90 mgp vaumlhendas EKG muutuseid

mis seostusid doxorubicini toksilisusega

Doxorubicin 50 mg 5-FU ja cytoxan Co Q 90

mg vaumlhendas tahhuumlkardiat ja suumldame

laienemist (vs platseebo)

Luumlmfoom Co Q 1 mgkg iv 4 paumleva jooksul

vaumlhendas kotildehulahtisust stomatiite ja

kardiotoksilsust ei motildejutanud remisssiooni

ega suremust

Doxorubitsiin ja vitamiin C

Laboriuuringud

Vit C hiirtel ja merisigadel eluea

pikenemine doxorubitsiin-ravil

In vitro vit C suurendab doxorubitsiini

tsuumltotoksilisust vaumlhendades Fe-

doxorubitsiini komplekside teket

suurendades peroksuumldatsiooni

Kaasuvate haigusteravi

tuumlsistusedHuumlerkaltseemia ja osteoporoosi ravi parim zol votildei

pam alati lisaks D-vitamiin Korrigeerida ka Mg

Neutropeeniainfektsiooniohtu vaumlhendav dieet

Kotildehulahtisus Rehydron vaumliksem kiudainesisaldus

(riis pasta kartul sai) proovida tsingiasendust

kui efektiivne siis defitsiit piisab 15mg tsinki x2

Dermatiit mukosiidid proovida seleeni kuuri

Glutamiin iv kuid ka po 15gx2

Iiveldus ingver 3p enne ja 3p ravi alustades 05-1g

Kaasuvate haiguste ravi

neerupuudulikkus

GFR e neeupuudulikkuse aste

Albumiin

Kaal

Neerupuudulikkuse astmed

Kerge e I aste GFR uumlle 90

Motildeotildedukas e II aste GFR 60-89

Raske e III aste GFR 30-59

Predialuumluumls e IV aste GFR 15-29

Dialuumluumls hemodialuumluumls peritoneaaldialuumluumls

Neerupuudulikkuse peamised

potildehjused ja toitumissoovitused

Neerupuudulikkuse riski puhul on oluline

dehuumldratatsiooni vaumlltimine suurem

vedeliku manustamine 35-38mlkg ja

soola vaumlhendamine

Diabeet

ndash Madala GI dieet

Huumlpertooniatotildebi

ndash DASH dieet sool alla 5gp kiudaineid

uumlle 30gp

Vajadused kroonilise

neerupuudulikkuse puhul

Kotildergenenud risk pole muutunud

Energia 35 kcalkg

Vesi erituv uriin + 400-500ml

Valk piirang alates 3 staadiumisndash Kerge motildeotildedukas 08-1gkg

ndash Raskepredialuumluumls 06-08gkg

ndash Hemodialuumluumls 12-15gkg

ndash Peritoneaaldialuumluumls 13-15gkg

K P piiratult alates 3-4staadiumis

Kaasuvate haigused

NeuropaatiaDefitsiitidest ravimitest haigusest

Ravidoosi korrektsioon

Defitsiidi korrektsioon

atsetuumluumll-L-karnitiin (lihapiim) 500mgx2

toiduga max 2g KTkotildehulahtisus

Alfa-lipoehape 300mg-1g 600mg 4naumld

E-vitamiin 400IU p (mandlid linaseemneotildeli

paumlevalilleotildeli)

B-vitamiinid kompleks suumlstitav (Milgamma N)Tiamiinvesinikkloriid (vitamiin B1) 100 mg Puumlridoksiinvesinikkloriid (vitamiin B6) 100 mgTsuumlanokobalamiin (vitamiin B12)

1 mg Lidokaiinvesinikkloriid 20 mg

PG Richardsen et al Management of treatment-emergent peripheral neuropathy in multiple myeloma Leukemia 595-608 (April 2012)

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

bull Esinemissagedus

ndash 25 onkoloogilistel haigetel

ndash 30 anoreksia haigetel

ndash 14 geriaatrilistel patsientidel

bull Sagedamini vanematel inimestel

bull Kuni naumldal peale toitma hakkamist

bull Otsene seos huumlpofosfateemiaga mida tekib ca 30 intensiivravi patsientidest

Toitmise tuumlsistused e

taasalustamise suumlndroom

bull Avalduvad 12-72h- naumldala jooksul toitma hakkamisest

ndash Hingamispuudulikkus

ndash Suumldamepuudulikkus

ndash Iiveldus oksendamine

ndash Uimasus

ndash Ruumltmihaumlired

ndash Krambid

ndash Teadvushaumlired

Toitmise taasalustamise

suumlndroom

Olulised komponendid

LOtildeHN

MAITSE

VAumlRV

TEKSTUUR

ISU

TASAKAAL

NAUDING

bull Toitumisnotildeustamise eesmaumlrk on alati konkreetse

inimese toitumuse kogu tervise ja vaevuste

parandamine

bull Kasvajalise haiguse puhuse toitumisnotildeustamise

eesmaumlrk aktiivravi perioodis on igati toetada ravi

laumlbiviimist

bull Erinevate kasvajate ja erinevate haigus- votildei

ravietappide puhuselt votildeivad toitumissoovitused

muutuda

bull Valikuvabadus ja enesemaumlaumlratlus ning toetus- ja

kindlustunne on sama olulised kui kasvaja ja

kotildervaltoimete ravi

Kokkuvotildete

LOGO

Taumlnan taumlhelepanu eest

Kuumlsimused

Page 2: Toetav toitumine ja - myeloomiliit.ee · 2.2 g EPA, 0.96 g DHA vs + + QoL / Performance + Physical activity + * Within-group increase (P

Millest raumlaumlgin

1

2

3

4

Toitumisnotildeustamise eesmaumlrkidest

Toitainete vajadustest ja toimetest

Toitumise ja muumleloomtotildeve seostest

Soumloumlmise ja ravi kotilderval- ja koostoimetest

Toidu metaboloom

Foodmetabolomeorg

Riiklikud toitumissoovitused

Toitumineee

Dieedimuudatuse eesmaumlrk

bull Elulemus

bull Elukvaliteet

bull Kaalulangus Kaalutotildeus

bull Haiguste ennetamine haiguse votildei haumlire ravi votildei suumlvenemine

bull Uute terviseprobleemide teke

bull Defitsiidid allergiad

bull Vaimse tervise haumlired

bull Seedetrakti probleemid

bull Kaugmotildejuddiabeet metaboolne suumlndroom

Uuringud keskenduvad

Mikrotoitained

Defitsiidi suumlmptomid votildei ravi

kotildervaltoimed

Prevensioon ja asendus

Koostoimed raviga

Energia

Kas me elame kauem kui saame

vaumlhem energiat

Kas anoreksia on meid kaitsev

tegur

MuuImmuntoitmine

potildeletikuaktiivsust motildejutav aga

kas ka kasvaja progressiooni

Fuumltotoitained Kiudained

Mikrobioom

Makrotoitained

Kas ja kuidas toitainete vahekord

ja omapaumlrad motildejutavad

muumleloomtotildeve teket progressiooni

votildei haiguse prognoosi

Kasvaja prevensioon ja

ravi

Mis on dieedimuutuse

eesmaumlrk

1

2

3

4

PREVENSIOON

RAVIPERIOODI LAumlBIMINE

TOITUMUSE PARANDAMINE

ELUKVALITEEDI PARANDAMINE

Muumleloomi tekkel VOtildeIB olla

oma rollbull Rasvumusel toitumisega seotud

bull Toidultasakaalustataud toitumine

spetsiifilsed toitained

bull UVB kiirgusega piirkondades vaumlhem MM

suurem kiirgus vaumlhendab riski

bull Harvard doctors study kotildergema seerumi D-

vitamiini sisaldusega vaumliksem risk MM

bull Keskkonna toksiinidel toiduga saadavad

saasteained

bull Geenidel afro-ameeriklastel 2x

sagedamini kui valgetel ameeriklastel

Toit ja muumleloomtotildeve teke

Becker N Epidemiology of multiple myeloma Recent results in cancer

research Fortschritte der Krebsforschung Progres dans les recherches

sur le cancer 2011 18325-35

Hosgood H D 3rd Baris D Zahm S H Zheng T Cross A J Diet and risk

of multiple myeloma in Connecticut women Cancer Causes Control 2007

Dec 18 (10) 1065-76

Waxman A J Mink P J Devesa S S Anderson W F Weiss B M

Kristinsson S Y McGlynn K A Landgren O Racial disparities in

incidence and outcome in multiple myeloma a population-based study

Blood 2010 Dec 16 116 (25) 5501-6

Brown LM1 Gridley G Pottern LM Baris D Swanso CA Silverman

DT Hayes RB Greenberg RS Swanson GM Schoenberg JB Schwartz

AG Fraumeni JF Jr

Diet and nutrition as risk factors for multiple myeloma among blacks and

whites in the United States Cancer Causes Control 2001 Feb12(2)117-

25

Eesmaumlrk taumlna

Sooritus amp ADL

Kehakoostis

Vajadustele vastav energia makro-

ja mikrotoitainete tarbimine

alatoitumuse sarkopeenia vaumlltimine

ja kahheksia vaumlhendamine

Haiguse ja ravi toime

Kahheksia ennetamine vaumlhendamine

Kasvaja eemaldaminepidurdamine

Potildeletikuaktiivsuse vaumlhendamine

Isu parandamine

Seedetrakti probleemide vaumlhendamine

Fuumluumlsiline aktiivsus

Sarkopeenia vaumlltimine

Tugevam luustik ja lihasmass

Valuvaigistav toime

Parem isu meelolu ja seedetoumlouml

Parem ECOG ja Karnofski

Optimaalne kehakoostis=

parem prognoos ja QLY

Isu neelamine soumloumlmine

seedimine imendumine

Enesehuumlgieen ja IADL

Suhtlemine meeleolu

Toitainete tarbimine

Kaal ja MM

Meloomtotildeve diagnoosimisel on

parem prognoos uumllekaalulistel

Uumlle 10 kaalukaotus on

prognostiliselt kehv

Tracey S Beason et al Influence of Body Mass Index on Survival

in Veterans With Multiple Myeloma The Oncologist 1083-

71592013

Liikumine

Uumlle 100 uuringu kinnitavad fuumluumlsilise

aktiivsuse kasvajate prevensiooni

toimet sotildeltub bdquodoosistldquo

Toimet hematoloogiliste kasvajate

prevensioonile pole leitud (23 artiklit)

Kasvaja ja ravi puhune positiivne toime

liikumisel samuti funktsioonid QLY

vaumlsimus (kops rind eesnaumlaumlre)

Rock CL Doyle C Demark-Wahnefried W et al Nutrition and physical activity guidelines

for cancer survivors CA Cancer J Clin 201262243-274

Lee Smith etal Multiple myeloma and physical activitya scopeing review BMJ Open 20155e009576

Liikumine ja MM

14 3 artiklit prevensiooni kohta 9 MM ravis 2 SMM

150min motildeotildedukat koormust naumldalas parem

elukvaliteet

Spetsiifilised treeningprogrammid fuumlsioterapeudiga

lihastoonus ja tugevus elukvaliteet

Spetsiiifline treeningprogramm kodus

transplantatsioonipuhuselt vaumlhem vereuumllekandeid

lihasmassi kaalu suurendav jotildeudlus ja uni

paranenud

Takistused Valu vaumlsimus infetksiooni hirm

motivatsioon Mireli skoor murruohu hindamiseksRock CL Doyle C Demark-Wahnefried W et al Nutrition and physical activity guidelines

for cancer survivors CA Cancer J Clin 201262243-274

Lee Smith etal Multiple myeloma and physical activitya scopeing review BMJ Open 20155e009576

LOGO

Palju toitu

Palju energiat

Palju toitaineid

Saamine=Kulutamine

Koguenergiavajadus

bull Baasenergiavajadus 60-70

bull Termogenees1-2

bull Toidu seedimise ja omastamisega

seotud energiavajadus 10

bull Liikumisest tingitud energiavajadus

bull Stressi(haigus)puhune energiavajadus

bull Fuumlsioloogiline lisaenergiavajadus kasv

paranemine rasedus laktatsioon

Energiavajaduse muutus

Fuumluumlsilise aktiivsuse

koefitsendidPAL vaumlaumlrtused erinevate kehaliste koormuste korral

Vaumlga vaumlhene kehaline koormusIstuv toumlouml ja vaumlga vaumlhene votildei puuduv kehaline aktiivsus vabal ajal(arvutioperaator raamatupidaja)

PAL 14ndash15

Vaumlhene kehaline koormusIstuv toumlouml koos kerge fuumluumlsilise tegevusega ja vaumlhene kehaline aktiivsus vabal ajal (muumluumlja otildepetaja uumlliotildepilane)

PAL 16ndash17

Keskmine kehaline koormusToumlouml mis notildeuab nii seismist kui aktiivset liikumist (kodutoumlouml arst autojuht koristaja toumloumlstuse toumloumlline)

PAL 18ndash19

Kotilderge kehaline koormusSuurt kehalist aktiivsust notildeudev toumlouml votildei igapaumlevane votildeistlusspordiks vajalik kehaline treening(ehitustoumloumlline potildellutoumloumlline sotildejavaumlelased sportlased)

PAL 20ndash22

Tabel 1

Euroopa Kliinilise Toitmise Seltsi soovitused

mittekirurgilisele onkoloogilisele haigele

ndashliikumatu patsient kataboolne faas

bull20-25kcalkgp

ndashliikuv patsient anaboolne faas

bull25-30kcalkgp

ndashEnergiavajadus suurenenud

bull perioperatiivselt koormusel

bullkemo- ja radioteraapia jaumlrgselt

bullhaavade paranemisel

bullHD patsiendil

Kas vaumlhem votildei rohkem

Toitainete tasakaal

Omastamine Kasutamine

35-50

40-60

10-20

35-50

40-60

10-20

Rasvad

Suumlsivesikud

Valgud

=

bull Teraviljad mugulad taimed

ndash Teraviljatooted

ndash Puuviljad marjad

ndash Koumloumlgiviljad

ndash Kaunviljad

ndash Seemned

ndash Lisatav suhkur

ndash Maiustused karastusjoogid

Suumlsivesikud e suhkrud

bull Koguenergia vahemik 45(50)-60

lisatavad suhkrud mitte uumlle 10 E

bull Suumlsivesikutest tuleks eelistada

komplekssuumlsivesikuid madalam GK

bull Kiudaineid vaumlhemalt 25-35g

ndash Taumlisteratooted

ndash Puuviljad marjad

ndash Koumloumlgiviljad

ndash Kaunviljad

ndash Paumlhklid ja seemned

Suumlsivesikud

bullSuumlsivesikute tarbimine on haumldavajalik

eruumltrotsuumluumltidele KNSile maksale

bullSuumlsivesikud on energeetiliselt efektiivsed

bullSuumlsivesikute rohked toidud sisaldavad ka

haumldavajalike kiudaineid

bullPiisav kaloraaž ainult RH haigusega

votildeimatu

bullKuna sage insluiiniresistentsus nii

kasvaja- kui kasvajaravi puhuselt SV

defitsiit suurendab eelistada madala

gluumlkeemilise koormusega suumlsivesikuid

Ei suumlsivesikutele

Suremus ja kiudained

17 prospektiivset uuringut

982411 inimest

Suremus sotildeltub kiudainete

sisaldusest toidus

Iga lisa 10gp 10 langus

kogusuremuses

Yang Yang et al Association Between Dietary Fiber and Lower Risk of

All-Cause Mortality A Meta-Analysis of Cohort Studies Am J

Epidemiol Dec 31 2014

Lauasuhkur e sahharoos

bull Soumloumlde bakteritele suus ja sooles

bull Insuliini vabanemine pidev koormus+ kasvufaktor

bull Kuumlllastustunne ilma toitaineteta

bull NB Parem kui mitte midagi ei tohi piirata

aktiivravi ja palliatiivravi perioodis kahheksia ja

alatoitumuse suumlvenemise ohu totildettu

Naumlide kiudainetest 35gp

H

1 vaumlike kauss taumlisterahelbeid (5g)

12 banaan (15g)

O

24mandlit (33g)

veerand klaasi rosinaid (15g)

L

2 taumlisteravotildeileiba kalkuni liha

salati ja tomatiga (5g)

Apelsin (3g)

O

Jogurt poole klaasi mustikatega

(33g)

O

Ahjukala rooma salati ja

porganditega (26g)

Pool klaasi laumlaumltsesid (75g)

Pool klaasi spinatit (21g)

M

Pool klaasi vaarikaid

kohupiimakreemiga(4g)

bull Koguenergiast 10-20 soovitatav

kogus 11-12gkgp

bull Eakatel 65+ valguvajadus 15-20 ja

vaumlhenenud E tarbe juures suurem

bull Punase liha tarbimine alla 500 (300)gn

toumloumldeldud liha uumlldse mitte

ndash Kolorektaalkasvajad

ndash DM II KVH uumllekaalulisus

bull Eelistada kaunvilju linnuliha kala

bull (Madala rasvasisaldusega) piimatooted

ndash Vaumliksem risk KVH DMII

Valguvajadus

Valguallikad toidus

bull Muna

bull Piimatooted

ndash Kohupiim

ndash Juust

ndash kodujuust

bull Liha ja lihatooted

bull Kaunviljad

bull Teraviljad

bull Paumlhklid ja seemned

bullKogukaloraažist rasvade osakaal on suurem

tavadieedi soovitustest (alatoitumuse korral

isegi kuni 50 koguenergiast)

ndash Lipiidide kasutus paranenud

ndash RH suhe

bull Eelistatud oomega-3-RH (suhe 111215)

ndash EPA ja DHA

bull Oomega-9

ndash MCT

Rasvhapped

Rasvhapete allikad

bull Rasvane liha kala

bull Piimatooted votildei

bull Paumlhklid

bull Avamerekalad

bull Seemned ja otildelid

bull Sojaoad

bull Puuviljad

avokaado kookos

Rasvhapped

bull Koguvajadus 25-40

bull Cis-monokuumlllastamata rasvhapete soovituslik

protsent koguenergiast totildeusnud 10-15---10-20

bull Muus osas kuumlllastunud RH alla 10 cis

poluumlkuumlllastamata RH 5-10 sh oomega-3-RH

vaumlhemalt 1

bull Transrasvhapete vaumlltimine

bull Alla 25 LDL+ TG insuliin resistentsus totildeus

bull Raseduse ajal

ndash Vaumlhemalt 5 E asendamatud RH

ndash Oomega-3-RH vajadus 1E sh DHA ca 200mgp

Immuuntoit(u)mine

bull DHA 2gp

bull Perioperatiivselt uumllemise seedetrakti

kirurgia puhul vaumlhem operatsioonituumlsistusi

ja suremust 10p jooksul tarbituna

bull Votildeib omada rolli keemia- ja kiiritusravi

kotildervaltoimete vaumlhendamises

bull Raskelt alatoitunud patsientidel oluline

defitsiit

bull Arginiin glutamiin

bull ESPEN Guidelines 2012

Oomega-3-rasvhapped

bull EPA+DHA

bull Avamerekalad

bull Lina- ja kotildervitsa-

seemned ja otildelid

bull Molluskid jm

mereannid

bull ALA

bull Sojaoad

avokaado spinat

EPA+DHA uuringud

kasvajahaigetelStudy n time dose Body weight FFM QoL Survival

Takatsuka 2001Single blinded

n=16 BMT pts 180 d18 g EPA (capsules)

= Survival +Morbidity (GvHD) -

Gogos 1998Single blinded

n=60 cancer 40 d 31 g EPA 20 g DHA (capsules)

= Survival +Performance +

Bruera 2003Single blind

n=60 14 dCancer (capsules)

= = QoL =

Fearon 2006Double blinded

n=429 GI and lung ca 8 wk2 g EPA vs 4 g EPA vs 0 g

+ (trend 2 g EPA)

Survival =Physical function +(trend)

Fearon 2003Double blinded

n=200 pancreatic ca 8 wk =Post hoc +

=Post hoc +

Survival =QoL Performance =

Moses 2004Double blind

n=24 pancreatic ca 8 wk22 g EPA 096 g DHA

Survival =Physical activity level +

Guarcello 2007Non-blinded

n=46 lung ca 60 d22 g EPA 096 g DHA vs

+ QoL +

Bayram 2009Non-blinded

n=52 children ca 3 mo22 g EPA 096 g DHA vs no suppl

+ Remission rate +

vd Meij 2010Double blinded

n=40 lung ca 5 wk22 g EPA 096 g DHA vs

+ + QoL Performance +Physical activity +

Within-group increase (Plt005 vs T0)

VESI

bull Enamus meie

kehast

bull Liikudes vajame

rohkem

bull Palavas vajame

rohkem

bull Haigusega vajame

rohkem

Vedeliku vajadus

bull Huumlperviskoossusele kalduvus MMiga

bull Vajalik piisav vedelikutarbimine

bull Ca 35 mlkgp e u 2500mlp mitte jook

bull Kotildehulahtisus palavik ndash totildestab vedeliku

vajadust

bull Isutuse puhul mitte juua soumloumlmise ajal

bull Juua vaumlikeste lonksudega

bull Jaumlaumlkuubikud puuviljad neerupuudulikkus

Vitamiinid ja mineraalid

bull Taimsed vaumlrvilised

toidud

bull Idudvotildersed

bull Seemned

bull Mereannid

bull Kala tailiha

bull Munakollane

bull Piimatooted

bullNii positiivsed kui negatiivsed

primaarprevensiooni seosed naumlit

ndashBeetakaroteen rohkem kopsukasvajaid

maokasvajaid

ndashVitamiin E rohkem prostata vaumlhki

kolorektaalseid adenoome

bullAlgtasemest sotildeltuv leid

ndashSe vaumlhendab kopsukasvaja riski defitsiitsetel

(alla 106ngml) suurendab riski suure Se

sisalduse puhul

Mikroelemendid ja kasvaja

bdquoNutritional Supplements and Cancer Potential Benefits and Proven Harmsldquo MHarvie ASCO Educational Book 201434e478-86

bullDefitsiidid kasvajahaigetel ja kasvajaravi saavatel

patsientidel vaumlga sageli

bullWCRF AICR ACS soovitavad profuumllaktiliselt

toidulisandeid kasvajahaigetel mitte tarbida

bullTegelikult

ndash48 multivitamiine

ndash20 vitamiin D C oomega-3-RH

ndash15 vitamiin E foolhape B6

ndash34 Ca

bullSoovitused peavad olema individuaalsed

bullDefitsiite peab ravima

Mikrotoitained ja kasvaja

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

Sagedasemad vitamiinide

defitsiidid ja suumlmptomid

B1Beri-beri e suumldamepuudulikkus

B2bilateraalsed ragaadid suunurkades

(BRS) keeletipupotildeletik

B3BRS nahapotildeletik keelepotildeletik

kotildehulahtisus dementsus (maumlluhaumlired)

B5BRS seborroilise dermatiidi sarnane

loumloumlve silmade suu votildei nina uumlmber

B7 BRS juuste vaumlljalangemine kuivad

silmad

Sagedasemad vitamiinide

defitsiidid ja suumlmptomid

B6 B9 aneemia neuropaatia

B12 naumlrviuumllekande probleemid

dementsus neuropuumlshhiaatrilised

probleemid aneemia

Rasvlahustuvad

Vitamiin Dantiproliferatiivne

sarkopeenia osteoporoos

Koensuumluumlm Q-10reparatsioon e DNA

parandamine

Mikrotoitained

D-vitamiini paumlevane toiduvajadus

(mikrogrammides)

Vanus NNR2012 ETT2006 ETL2016

0-2 2-19 1010 10 75 10 10

Rasedad 10 10 10

Taumliskasvanu 10 75 10

Eakad 61-74 10 10 20

Eakad 75+ 20 10 20

D-vitamiin toidus (D2D3)

bull Kala (heeringas)

bull Nisuidudvotildersed

bull Munakollane votildei

bull Paumlevalilleseemned

bull Seesamiseemned

bull Soja

bull Avokaado

bull Maguskartul

bull D-rikastatud piim

bull Luude ja lihaste tugi+muud toimed (antiproliferatiivne jm)

bull Defitsiit on kroonilistel haigetel vaumlga sage (potildehjus votildei

tagajaumlrg) Koostoimed kiirituse-keemiaraviga

bull Uumlle 2a lastele+taumliskasvanutel prof 10mcgp e 400RUuml

bull Uumlle 75a ja teistele osteoporoosist ohustatutele 20 mcg e

800 RUumlp profuumllaktiline doos

bull Oluline korrigeerida avitaminoos (25-OH-D ˂ 25 nmoll) ning

osteoporoosi votildei osteopeenia puhul ka huumlpovitaminoos (˂ 75

nmoll) kindlasti koos CaampMg

bull Vajab suuri doose alates 50mcgp e 2000 RUumlp- 50

000RUumlnaumldalas vaumlhemalt 2 kuud

bull Neerupuudulikkusel ettevaatust suure doosiga aktiivse

vormi moodustamine haumliritud

D-vitamiin

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

D-vitamiin+muumleloom

MM MMPde aktivatsioon

D-vitamiini aktiivne vorm (kaltsitriool)

maatriksi metalloproteinaaside

inhibeerimine

Baltimore Maryland pole D-vitamiini S-

taseme ja MMaktiivsuse vahel seost

10-20 patsientidest MMiga D-vitamiini

toidulisand vaumlhendas lihasnotilderkust

vaumlsimust luuvalu

D-vitamiini ja

muumleloomtotildeve kohtaGrant W B Effect of interval between serum draw and

follow-up period on relative risk of cancer incidence with

respect to 25-hydroxyvitamin D level implications for

meta-analyses and setting vitamin D guidelines

Dermato-endocrinology 2011 3 (3)

Badros A Goloubeva O Terpos E Milliron T Baer M R

Streeten E Prevalence and significance of vitamin D

deficiency in multiple myeloma patients Br J Haematol

2008 Jul 142 (3) 492-4

Diamond T Golombick T Manoharan A Vitamin D status

may effect the skeletal complications of multiple

myeloma Am J Hematol 2010 Apr 85 (4) 302-3

Imseis R E Palmieri G M Holbert J M Leventhal M R

Sebes J I Effect of calcitriol and pamidronate in

multiple myeloma Am J Med Sci 1999 Jul 318 (1) 61-6

Sagedasemad mikroelementide

defitsiididi ja suumlmptomid

Fe e raud BRS lohkus kuumluumlned keele

potildeletik valulik neelamine aneemia

suumlmptomid notilderkus vaumlsimus

suumldamekloppimmine kahvatus

ZnBRS kotildehulahtisus juuste

vaumlljalangemine naha potildeletik isutus

Se kotildehulahtisus iiveldus oksendamine

Mglihaskrambid ruumltmihaumlired kotildehukinnisus

Isu langus maitse- ja lotildehnataju muutused

Kotildehulahtisus

Pigmentatsiooni muutus naha kuivus

Naumlgemishaumlired

Reproduktsioonihaumlireid

Haavaparanemise probleemid

Meeleoluhaumlired letargia

Arengu- ja kasvuhaumlired

Sihthaigus Enteropaatiline akrodermatiit

Zn defitsiidi suumlmptomid

Seleen

bull Paumlevane vajadus tervetel 70-350mcg

bull Lisavajadus suurem kulutamisel

bull Seleen on totildeestanud toimet kiiritus- ja

keemiaravist tingitud kotildehulahtisuse

puhul (PUUDUSE PUHUL)

bull Seleeni vaumlaumlrtus veres ei peegelda alati

siiski defitsiiti adekvaatselt

bull Asendusskeemid Prevensioonidoosid

Defitsiidid kindlasti vajalik asendada

Huumlposeleneemia ca 100ngml

Parapaumlhkel e Brasiilia

paumlhkel ca 95mcg Se

Mineraalainete

allikad toidus Kaalium - taimse paumlritoluga toidud kuivatatud puuviljad ja marjad paumlhklid seemned maapirn kartul redis kapsas rohelised koumloumlgiviljad kamajahu peet banaan leib sotildestrad tomat

Naatrium - keedusoola (NaCl) koostises valmistoidud juust leib konservid lihasaadused oliivid kartulikrotildepsud

Fosfor - liha piimatooted munakollane merekalad herned kapsas teraviljad paumlhklid jne

Magneesium - paumlhklid seemned kama leib spinat kaunviljad tatar taumlisteratooted sea- veise-ja kanaliha banaan brokoli

Mineraalainete

allikad toidusRaud - maks verivorst seemned muna rosinad leib taine veise- ja sealiha taumlisteratooted tatar maasikad

Jood - merekalad (eriti lest) meretaimedest valmistatud tooted pinnase joodisisaldusest sotildeltuvalt ka seened Joodi on ka nisus rukkis ja otildeunaseemnetes Jodeeritud sool

Tsink - molluskid krabid loomaliha ja -maks kala muna piim ja piimatooted (juust jogurt) kaunviljad (erinevad hernesordid) idandid taumlisteraviljatooted (rukis tatar kaer) tomat sibul salat vetikad kotildervitsaseemned puuviljad (pirn otildeun ploom) ning paumlrm

Vask - maks punane liha kalaliha oad herned must aroonia kirsid taumlisteraviljatooted paumlhklid Oluline vaseallikas on ka joogivesi

Seleen- merest saadud toit (krevetid krabid kalad) muna otildellepaumlrm tailiha piimaproduktid terised parapaumlhkel mineraalveed

Vitamiinide allikad toidus

Vitamiin A karotenoidid (porgand paprika tomat) votildei kala- ja loomamaks juust

Vitamiin D munakollane votildei rasvane kala paumlrm

Vitamiin E porgand kapsas taimsed otildelid rukkileib nisuidandid seemned

Vitamiin B1 taumlisteratooted rukis kaerahelbed liha kana seemned mais

Vitamiin B2 piim jogurt kala munakollane kaunviljad maks spinat

Niatsiin (P) kanaliha kalatoidud maks taumlistera nisujahu piim muna

Vitamiin B6 rukkileib munakollane porgand banaan kaunviljad maks

Folaadid (B9) rohelised taimeosad neerud oad liha maks

Vitamiin B12 tailiha verivorst maks munakollane juust seened

Vitamiin C paljud marjad puu-ja koumloumlgiviljad mustsotildestrad astelpaju paprika tsitruselised jne

Fuumltotoitained isoflavonoidid

proteosoomi inhibiitoridResveretrol- prekliinilised uuringud kliiniline lotildepetatud

Kurkumiin- prekliinilised uuringud MGUS vaumliksem

progressioon Votildeimalik efekt pole kliiniliselt

totildeestatud

Toiduga tavaliselt 60mg-400mg kuni 4g uuringutes

Katehhiinid- 1 kliiniline uuring 8 osalejat polnud efekti

mitte koos Velcadega

Genisteiin-soja eesnaumlaumlrme kasvajad

Shikonin kopsukasvaja uuring

Muu allitsiin kuumluumlslaugus antotsuumlaniidid mustikates

isoflavonoidid kakaos (tumedas šokolaadis) rutiin

tatras jneMyelomabeaconcom

Taimsedloomsed

ensuumluumlmid

Seedimist abistavad

Potildeletiku inhibeerivad

Immuunsuumlsteemi motildejutavad

Papain Bromelasin Truumlpsiin

Kemotruumlpsiin bdquoMeditsiinilisedldquo seened

jm

Chemotherapy With or Without Wobe-Mugos E in Treating Patients With Stage II or Stage III Multiple Myeloma Verified November 2007 by National Cancer Institute (NCI)

bull Seedetrakti vaevuste leevendamine ja ravi

bull Isu parandamine (psuumlholoogiline olfaktoorne)

bull Toidu totildehustamine energiarikaste toitudega

bull Uumlksikute mikrotoitainete asendus

bull Suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

bull Enteraalne toitmine sondiga (makku votildei peensoolde)

bull Enteraalne toitmine PEG votildei PEJiga

bull Suukaudse soumloumlmise ja enteralase kombineerimine

bull Enteraalsele toitmisele parenteraalse toitmise lisamine

bull Taumlielik parenteraalne toitmine

Alatoitumuse aumlra

hoidmine korrigeerimine

bull 1 KMI alla 205

bull 2 Kaalulangus viimase 3 kuu jooksul

bull 3 Piiratud soumloumlmine 7p jooksul

bull 4 Aumlge haigestumine

Alatoitumuse risk

Taumlisvaumlaumlrtuslikud

suukaudsed toitelahused

Parenteraalne toitmine

bull Isutus e anoreksia

bull Iiveldus Kotildervetised

bull Suukuivus Lotildehna- maitsemuutus

bull Kotildehukinnisus Kotildehulahtisus

bull Mukosiit e limaskesta potildeletik

bull Luuvalud ja osteoporoos

bull Neerupuudulikkus

bull Naumlrviprobleemid e perifeerne neuropaatia

bull Aneemia ja luuuumldi supressioon

bull Tromboos

Haiguse ja ravi probleemid

Sagedasemad soumloumlmisega

seotud kaebused kasvajahaigetel

LoputageLisage maitseid

Kasuta teisi notildeusidKunstsuumllg

Rotildeotildesa piima vaumlltimine

ProbiootikumidVedeliku asendusRasva piiramine

Vaumlldi tooreid juurvilju

Vaumliksem kogusSuumluumla aeglaseltVaumlltige lotildehnu

Aumlrge tehke ise suumluumlaSoumloumlge kuumllmi toite

Soumloumlge enne totildeusimist

Kergemad toidudRavimidIngver

Suumluumla sagedaminiSuure energia-

sisaldusega suupisteid

hoida kaumlepaumlrastErinevad

toidudmaitsedSoumloumlge teistega koos suhelgeToidukuntst

Isutus

Iiveldus

Kotildehu-lahtisus

Maitse-muutus

RavimidUnerežiimGaseeritud

toidudVuumlrtsid

Vedeliku tarbimineHapud toidudLoputamine

NaumlrimiskummLutsukomm

Suu niisutajadOtildehuniisuti

Jaumlaumlkuubikud

Piisav vedelikLiikumine

Tualeti režiimKiudained

Koumloumlgi- ja puuviljadVajadusel

pemendavad preparaadid

Opiodide doosid

Vedelam peenestatud toitVaumlldi vuumlrtsikat

hapendatut marineeritut

soolastKasuta kotildertJaumlaumlkuubikud

Lokaalsed tuimestid

HaavandidsuusKotildehu-

kinnisusSuu-

kuivusKotilderve-tised

Sagedasemad soumloumlmisega

seotud kaebused kasvajahaigetel

Kaasuvate suumlmptomite

haiguseravi tuumlsistused

Isutus kotildeikidel ravimitel olulised kotildervaltoimed

Kortikosteroidid (DEXA 3mg-prednsiolon 160mg)

toime luumlhiajaline negatiivne motildeju kehakoostisele

Progestiinid Megasteroonatsetaat (480-800mgp)

Oomega3RH 200-300mgp tavavajadus motildened

uuringud 11g N 16g M kirurgias 2g mitte uumlle

3g paumlevas

Kannabinoidid

THC ndash 5-20mgp isule toime olemas erinevate

toimed kahheksiale valule iiveldusele

Kannabidiool iiveldus

Kaasuvate suumlmptomite

haiguseravi tuumlsistused

Iiveldus

Kortikosteroidid perioperatiivne ja keemiaravist

tingitud iiveldus

metoclopramid iiveldusele toime olemas kuid

soumloumlmist ei paranda

Granisteron (Kytril) efektiivne kasvajavastase

iivelduse suhtes

Ingver 05-1g enne keemiaravi 3p+keemiravi ajal

doosid varieeruvad (ASCO 2009)

Iiveldus ja oksendamine

Asend istuv 1h peale soumloumlki

Soumloumlmine sage ja vaumlikeses mahus 6-8x paumlevas

Lotildehnasid vaumlltida mitte suumluumla teha

Toidu temperatuur pigem jahe

Visuaalne faktor on oluline

Konsistents pigem kuiv Roumlstsai kuumlpsised kotildersikud

Maitsemuutuse vastu bdquoLutsukommldquo naumlrimiskumm sidrun mahlapulk uumlhekordesed notildeud

Oluline on piisav vedelik spordijook mineraalvesi mahlad

Sagedased aumlrritajad rasvane (praetud) magus vuumlrtsikas

INGVER 3p enne ja keemiaravi alguses

Antiemeetilised preparaadid Cerucal Metoclopramid

Duumlspepsia GERD

haavandtotildebi ja toitumineNICE vaumlltida personaalseid

provotseerivaid faktoreid suitsetamist

alkoholi kohvi šokolaadi rasvast toitu

Vaadata uumlle ravimid NSAID

gluumlkokortikoid

Oluline soumloumlmissagedus kogus asend

Vaumlltida pikaajalist naumllgust oluline

regulaarne soumloumlmine

Kotildervetised GERD

Ravimid Pantoprazol omeprazol

Rennie

Sobilikud Jogurt (probiootikumid)

Kaerahelbepuder

Kiudained (juurviljad puuviljad)

Ingver aloe banaan melon kuskuss riis

Kana kalkun kala

Sagedased aumlrritajad Rasvasedvuumlrtsikadhapudsoolased toidud

Tsitruselised šokolaad sibul kuumluumlslauk piparmuumlnt

Haavandtotildeve

prevensioon

bull Primaarprevensioon

bull Kiudainerikas toit (lahustuvad kiudained)

bull Suumlmbiootiline ja antioksuumldantne toit

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi piiramine

bull Motildeotildedukas alkoholikogus

bull Sekundaarprevensioon (retsiidivi

vaumlhendamine) raviperiood

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi alkoholi ja suitsetamise vaumlltimine

Suumlmbiootiline ja

antioksuumldantide rikas toit

5 puu- ja juurvilja portsu paumlevas puu

koumloumlgiviljad ja taimsed produktid

petersell roheline tee jotildehvikas

oliivotildeli otildeunad tsitruselised

Puudub toit mida kindlalt ei votildei suumluumla votildei

soovitada juhul muidugi kui see

endale subjektiivselt halb ei tundu

Seedetrakti alaosa

probleemid ja toitumine

bull Orgaanilised bull Kotildehulahtisus kotildehukinnisus veritsus valu

pakitsus kihelus kaalulangus sagedasti vaumlhe

vaumlljendunudbull Veenilaiendid e hemorroidid

bull Potildeletikud AI jm haigused allergiad

bull Kasvajad

bull Songad divertiikulid stoomid

bull Duumlsbakterioos

bull Funktsionaalsed bull kotildehuvalu kotildehulahtisus kotildehukinnisus puhitus

kotildehugaasid e meteorism votildeivad olla vaumlga

vaumlljendunud

Kotildehukinnisus ja dieet

Potildehjused

Valuvaigistid (opioidid) ravimid

Toidulisandid (Ca Fe)

Vedeliku kiudainete puudus

Liikumise vaumlhesus stress

Lahtistid motilderusool glaubrisool

Senna

Kiudained Oad leib muumlsli

Pirn ploom otildeun kiivi

Vaarikad mustikad mustsotildestrad

Koorega kartul kaalikas porgand

kotildervits brokkoli jne

Paumlhklid ja seemned (seesami lina)

Kotildehulahtisus ja dieet

Potildehjuste selgitamine pikemaajalisel

kestmisel votildei ohusuumlmptomite lisandumisel

Perineaalpiirkonna hooldus

Proiriteet on adekvaatne vedeliku ja

mineraalainete tagamine

Vaumlldi suures koguses suhkruid kiudaineid

ka poluumloole votildeib olla aumlrritavad ka

puuviljasuhkur kohv tee kuivatatud

puuviljad ploom lagrits naumlrimiskumm

Kotildehulahtisus ja toit

BRAT dieet banaan riis otildeunapuding

roumlstsai

Na ja K rikkad toidud Puljong spordijoogid ndash mitte suhkruga banaan kartul

mahlad

Soumloumlmine ja joomine eraldi ning vaumlhe

korraga ja sageli

Kiudainevaesed toidud Jogurt riis pasta kohupiim paumlhklivotildei valge sai greibimahl

kodujuust tailiha

Alati vajab arsti konsultatsiooni

kotildehulahtisele lisanduv

ndashVedelikukaotuse suumlmptomid

ndashKaalulangus votildei muud alatoitumuse ilmingud

ndashNeelamishaumlired

ndashVeri vaumlljaheites

ndashVanus uumlle 50 esmasilmingute tekkel

ndashOumline kotildehulahtisus krooniline kotildehulahtisus votildei

ndash-kinnisus

ndashPuumlsiv vahelduv kotildeukinnisus-kotildehulahtisus

ndashKaasnevad liigesvaevused silmapotildeletikud

ndashnahaloumloumlbed

Vedelikuasendus

kotildehulahtisuse puhul

Tavavajadus 1ml1kcal kohta

Neerupuudulikkuse riski totildeus 35-

38mlkg (vastavalt uriinieritusele)

Kotildehulahtisus iga vaumlljaheite puhuselt

tuleb juua

Vedelikuasendus koos elektroluumluumltidega

Dehuumldratasiooni ennetus

Alla 10 kg 05hellip1 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Uumlle 10 kg 1hellip2 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Motildetle ka toitainete vajaduse peale

ndash ONS e suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

Dehuumldratatsiooni

suumlvendavad lahused

Vaumlga suhkrurikkad lahused

(Coca Fanta Sprite)

Kofeiini sisaldavad joogid

ndash (kohv kange tee)

Alkohol (otildelu vein jm)

Huumlpoosmootsed lahused

Alkohol ja muumleloom

Resveretrol ndash kliiniline uuring peatatud

Alkoholi kahjulik efekt pole totildeestust

leidnud

Motildeotildedukas alkoholi tarvitamine votildeib olla

protektiivne 1-2 Auumlp kuni 5p naumldalas

(alla 10gp)

Am J Epidemiol 2010 Dec 15 172(12) 1373ndash1383

Alcohol Consumption Over Time and Risk of Lymphoid Malignancies in the

California Teachers Study Cohort

Ellen T Changet alCancer Epidemiology Biomarkers amp prevention August 20 2013 A Pooled Analysis of Alcohol Consumption and Risk of Multiple Myeloma in the International Multiple Myeloma ConsortiumGabriella Andreotti et al

Kokkuvotildete vedeliku

tarbimisest

Vedelikuvajadus organismis korreleerub soojusenergiavahetusega

Vajadus 1kcal1ml vedeliku

Kliinilistes arvutustes keskmiselt 20-40mlkg

Vedelikuvajaduse arvutamisel votildetame arvesse soumloumldud toidu koguse lisajoogi vajadus tavapaumlraselt ca 1000-1500mlp

Esmavalik on alati seedetraktikaudne asendus sh ehuumldraratsiooni tekkel selleks Rehydron elektroluumluumlte sisaldav vedelik votildei muu

bullVaumllistada aneemia ja kahheksia potildehjusena

toitumisdefitsiidid ja korrigeeri need toidulisandiga

vajadusel enteraalselt votildei parenteraalselt

bullKaalulangusel ˃5 3 kuuga

ndash Katsu leida muudetavad potildehjused

ndash Energiatihedad toidud

ndash Taumlisvaumlaumlrtuslikud suukaudsed toitelisandid

bullKaalulangus 10-15 3 kuuga

ndash Anoreksia ja alakaalu puhul sond votildei PEG

ndash Tuumlvirakkude uumllekanne vajadusel enteraalne javotildei

pareneteraalne toit

ndash Kiiritus- ja keemiaravi - sama

Enne keemiaravi algust

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

Lisainfo toitumise kohta

neerupuudulikkuse korral

httpwwwnefroeeEsilehtid34

httpwwwnefroeeindexphpdoc_id=

10

httpswwwkidneyorg

bullEnneta kahheksiat vaumlldi refraktaarset faasi

bullToitumisprobleemide puhul selgita potildehjus soovita

taumlisvaumlaumlrtusliku suukaudset lisandit koheselt kui juba

esineb kaalulangus telli lisatoidud

bullAlusta enteraalset lisatoitu kohe kui defitsiit

uumlletab 600kcal

bullKorrigeeri ja vaumlldi tsingi seleeni ja Cu defitsiiti

ning foolhappe B12 ja teiste B-grupi vitamiinide

defitsiit

bullHead asendus-jaumllgimisskeemid puuduvad

asendus subjektiivse efekti jaumlrgi

Keemiaravi periood

Rock CL Doyle C Demark-Wahnefried W et al Nutrition and physical activity guidelines

for cancer survivors CA Cancer J Clin 201262243-274

bullDoxorubicin mitmed defitsiididriskid

bullVelcade (bortesomib) koostoimed vitamiin C

roheline tee alfa-lipoehape (1 uuring)

bullMelphalane (Alkeran)

bullImatiniib iivelduse vaumlhendamiseks kindlasti

tarvitada koos soumloumlgiga kindlasti koos veega

bullLenotiniib 12h enne soumloumlki

bullInterferoon

bullTuumlviraku siirdamine tsuumltopeenia aegne dieet

iivelduse aegne soumloumlmine suurenenud

energiavajadused kliiniline toitmine

Koos- ja kotildervaltoimed

ravimid ja soumloumlk

Antratsuumlkliinid ja CoQ10

Doxorubitsiin haumlirib CoQ suumlnteesi see uumlks

kardiotoksilisuse potildehjuseid

CoQ seerumi sisaldus tavaliselt totildeuseb

seoses nekroosiga

Prekliinilised uuringud CoQ lisand vaumlhendab naumlrilistel doxorubicini toksilisust ja parandab elulemust

Hiirtel tehtud katsetes CoQ ei vaumlhendanud doxorubicini efektiivsust Dunni sarkoomi puhuselt

Kliinilised uuringud

CoQ 50-90 mgp vaumlhendas EKG muutuseid

mis seostusid doxorubicini toksilisusega

Doxorubicin 50 mg 5-FU ja cytoxan Co Q 90

mg vaumlhendas tahhuumlkardiat ja suumldame

laienemist (vs platseebo)

Luumlmfoom Co Q 1 mgkg iv 4 paumleva jooksul

vaumlhendas kotildehulahtisust stomatiite ja

kardiotoksilsust ei motildejutanud remisssiooni

ega suremust

Doxorubitsiin ja vitamiin C

Laboriuuringud

Vit C hiirtel ja merisigadel eluea

pikenemine doxorubitsiin-ravil

In vitro vit C suurendab doxorubitsiini

tsuumltotoksilisust vaumlhendades Fe-

doxorubitsiini komplekside teket

suurendades peroksuumldatsiooni

Kaasuvate haigusteravi

tuumlsistusedHuumlerkaltseemia ja osteoporoosi ravi parim zol votildei

pam alati lisaks D-vitamiin Korrigeerida ka Mg

Neutropeeniainfektsiooniohtu vaumlhendav dieet

Kotildehulahtisus Rehydron vaumliksem kiudainesisaldus

(riis pasta kartul sai) proovida tsingiasendust

kui efektiivne siis defitsiit piisab 15mg tsinki x2

Dermatiit mukosiidid proovida seleeni kuuri

Glutamiin iv kuid ka po 15gx2

Iiveldus ingver 3p enne ja 3p ravi alustades 05-1g

Kaasuvate haiguste ravi

neerupuudulikkus

GFR e neeupuudulikkuse aste

Albumiin

Kaal

Neerupuudulikkuse astmed

Kerge e I aste GFR uumlle 90

Motildeotildedukas e II aste GFR 60-89

Raske e III aste GFR 30-59

Predialuumluumls e IV aste GFR 15-29

Dialuumluumls hemodialuumluumls peritoneaaldialuumluumls

Neerupuudulikkuse peamised

potildehjused ja toitumissoovitused

Neerupuudulikkuse riski puhul on oluline

dehuumldratatsiooni vaumlltimine suurem

vedeliku manustamine 35-38mlkg ja

soola vaumlhendamine

Diabeet

ndash Madala GI dieet

Huumlpertooniatotildebi

ndash DASH dieet sool alla 5gp kiudaineid

uumlle 30gp

Vajadused kroonilise

neerupuudulikkuse puhul

Kotildergenenud risk pole muutunud

Energia 35 kcalkg

Vesi erituv uriin + 400-500ml

Valk piirang alates 3 staadiumisndash Kerge motildeotildedukas 08-1gkg

ndash Raskepredialuumluumls 06-08gkg

ndash Hemodialuumluumls 12-15gkg

ndash Peritoneaaldialuumluumls 13-15gkg

K P piiratult alates 3-4staadiumis

Kaasuvate haigused

NeuropaatiaDefitsiitidest ravimitest haigusest

Ravidoosi korrektsioon

Defitsiidi korrektsioon

atsetuumluumll-L-karnitiin (lihapiim) 500mgx2

toiduga max 2g KTkotildehulahtisus

Alfa-lipoehape 300mg-1g 600mg 4naumld

E-vitamiin 400IU p (mandlid linaseemneotildeli

paumlevalilleotildeli)

B-vitamiinid kompleks suumlstitav (Milgamma N)Tiamiinvesinikkloriid (vitamiin B1) 100 mg Puumlridoksiinvesinikkloriid (vitamiin B6) 100 mgTsuumlanokobalamiin (vitamiin B12)

1 mg Lidokaiinvesinikkloriid 20 mg

PG Richardsen et al Management of treatment-emergent peripheral neuropathy in multiple myeloma Leukemia 595-608 (April 2012)

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

bull Esinemissagedus

ndash 25 onkoloogilistel haigetel

ndash 30 anoreksia haigetel

ndash 14 geriaatrilistel patsientidel

bull Sagedamini vanematel inimestel

bull Kuni naumldal peale toitma hakkamist

bull Otsene seos huumlpofosfateemiaga mida tekib ca 30 intensiivravi patsientidest

Toitmise tuumlsistused e

taasalustamise suumlndroom

bull Avalduvad 12-72h- naumldala jooksul toitma hakkamisest

ndash Hingamispuudulikkus

ndash Suumldamepuudulikkus

ndash Iiveldus oksendamine

ndash Uimasus

ndash Ruumltmihaumlired

ndash Krambid

ndash Teadvushaumlired

Toitmise taasalustamise

suumlndroom

Olulised komponendid

LOtildeHN

MAITSE

VAumlRV

TEKSTUUR

ISU

TASAKAAL

NAUDING

bull Toitumisnotildeustamise eesmaumlrk on alati konkreetse

inimese toitumuse kogu tervise ja vaevuste

parandamine

bull Kasvajalise haiguse puhuse toitumisnotildeustamise

eesmaumlrk aktiivravi perioodis on igati toetada ravi

laumlbiviimist

bull Erinevate kasvajate ja erinevate haigus- votildei

ravietappide puhuselt votildeivad toitumissoovitused

muutuda

bull Valikuvabadus ja enesemaumlaumlratlus ning toetus- ja

kindlustunne on sama olulised kui kasvaja ja

kotildervaltoimete ravi

Kokkuvotildete

LOGO

Taumlnan taumlhelepanu eest

Kuumlsimused

Page 3: Toetav toitumine ja - myeloomiliit.ee · 2.2 g EPA, 0.96 g DHA vs + + QoL / Performance + Physical activity + * Within-group increase (P

Toidu metaboloom

Foodmetabolomeorg

Riiklikud toitumissoovitused

Toitumineee

Dieedimuudatuse eesmaumlrk

bull Elulemus

bull Elukvaliteet

bull Kaalulangus Kaalutotildeus

bull Haiguste ennetamine haiguse votildei haumlire ravi votildei suumlvenemine

bull Uute terviseprobleemide teke

bull Defitsiidid allergiad

bull Vaimse tervise haumlired

bull Seedetrakti probleemid

bull Kaugmotildejuddiabeet metaboolne suumlndroom

Uuringud keskenduvad

Mikrotoitained

Defitsiidi suumlmptomid votildei ravi

kotildervaltoimed

Prevensioon ja asendus

Koostoimed raviga

Energia

Kas me elame kauem kui saame

vaumlhem energiat

Kas anoreksia on meid kaitsev

tegur

MuuImmuntoitmine

potildeletikuaktiivsust motildejutav aga

kas ka kasvaja progressiooni

Fuumltotoitained Kiudained

Mikrobioom

Makrotoitained

Kas ja kuidas toitainete vahekord

ja omapaumlrad motildejutavad

muumleloomtotildeve teket progressiooni

votildei haiguse prognoosi

Kasvaja prevensioon ja

ravi

Mis on dieedimuutuse

eesmaumlrk

1

2

3

4

PREVENSIOON

RAVIPERIOODI LAumlBIMINE

TOITUMUSE PARANDAMINE

ELUKVALITEEDI PARANDAMINE

Muumleloomi tekkel VOtildeIB olla

oma rollbull Rasvumusel toitumisega seotud

bull Toidultasakaalustataud toitumine

spetsiifilsed toitained

bull UVB kiirgusega piirkondades vaumlhem MM

suurem kiirgus vaumlhendab riski

bull Harvard doctors study kotildergema seerumi D-

vitamiini sisaldusega vaumliksem risk MM

bull Keskkonna toksiinidel toiduga saadavad

saasteained

bull Geenidel afro-ameeriklastel 2x

sagedamini kui valgetel ameeriklastel

Toit ja muumleloomtotildeve teke

Becker N Epidemiology of multiple myeloma Recent results in cancer

research Fortschritte der Krebsforschung Progres dans les recherches

sur le cancer 2011 18325-35

Hosgood H D 3rd Baris D Zahm S H Zheng T Cross A J Diet and risk

of multiple myeloma in Connecticut women Cancer Causes Control 2007

Dec 18 (10) 1065-76

Waxman A J Mink P J Devesa S S Anderson W F Weiss B M

Kristinsson S Y McGlynn K A Landgren O Racial disparities in

incidence and outcome in multiple myeloma a population-based study

Blood 2010 Dec 16 116 (25) 5501-6

Brown LM1 Gridley G Pottern LM Baris D Swanso CA Silverman

DT Hayes RB Greenberg RS Swanson GM Schoenberg JB Schwartz

AG Fraumeni JF Jr

Diet and nutrition as risk factors for multiple myeloma among blacks and

whites in the United States Cancer Causes Control 2001 Feb12(2)117-

25

Eesmaumlrk taumlna

Sooritus amp ADL

Kehakoostis

Vajadustele vastav energia makro-

ja mikrotoitainete tarbimine

alatoitumuse sarkopeenia vaumlltimine

ja kahheksia vaumlhendamine

Haiguse ja ravi toime

Kahheksia ennetamine vaumlhendamine

Kasvaja eemaldaminepidurdamine

Potildeletikuaktiivsuse vaumlhendamine

Isu parandamine

Seedetrakti probleemide vaumlhendamine

Fuumluumlsiline aktiivsus

Sarkopeenia vaumlltimine

Tugevam luustik ja lihasmass

Valuvaigistav toime

Parem isu meelolu ja seedetoumlouml

Parem ECOG ja Karnofski

Optimaalne kehakoostis=

parem prognoos ja QLY

Isu neelamine soumloumlmine

seedimine imendumine

Enesehuumlgieen ja IADL

Suhtlemine meeleolu

Toitainete tarbimine

Kaal ja MM

Meloomtotildeve diagnoosimisel on

parem prognoos uumllekaalulistel

Uumlle 10 kaalukaotus on

prognostiliselt kehv

Tracey S Beason et al Influence of Body Mass Index on Survival

in Veterans With Multiple Myeloma The Oncologist 1083-

71592013

Liikumine

Uumlle 100 uuringu kinnitavad fuumluumlsilise

aktiivsuse kasvajate prevensiooni

toimet sotildeltub bdquodoosistldquo

Toimet hematoloogiliste kasvajate

prevensioonile pole leitud (23 artiklit)

Kasvaja ja ravi puhune positiivne toime

liikumisel samuti funktsioonid QLY

vaumlsimus (kops rind eesnaumlaumlre)

Rock CL Doyle C Demark-Wahnefried W et al Nutrition and physical activity guidelines

for cancer survivors CA Cancer J Clin 201262243-274

Lee Smith etal Multiple myeloma and physical activitya scopeing review BMJ Open 20155e009576

Liikumine ja MM

14 3 artiklit prevensiooni kohta 9 MM ravis 2 SMM

150min motildeotildedukat koormust naumldalas parem

elukvaliteet

Spetsiifilised treeningprogrammid fuumlsioterapeudiga

lihastoonus ja tugevus elukvaliteet

Spetsiiifline treeningprogramm kodus

transplantatsioonipuhuselt vaumlhem vereuumllekandeid

lihasmassi kaalu suurendav jotildeudlus ja uni

paranenud

Takistused Valu vaumlsimus infetksiooni hirm

motivatsioon Mireli skoor murruohu hindamiseksRock CL Doyle C Demark-Wahnefried W et al Nutrition and physical activity guidelines

for cancer survivors CA Cancer J Clin 201262243-274

Lee Smith etal Multiple myeloma and physical activitya scopeing review BMJ Open 20155e009576

LOGO

Palju toitu

Palju energiat

Palju toitaineid

Saamine=Kulutamine

Koguenergiavajadus

bull Baasenergiavajadus 60-70

bull Termogenees1-2

bull Toidu seedimise ja omastamisega

seotud energiavajadus 10

bull Liikumisest tingitud energiavajadus

bull Stressi(haigus)puhune energiavajadus

bull Fuumlsioloogiline lisaenergiavajadus kasv

paranemine rasedus laktatsioon

Energiavajaduse muutus

Fuumluumlsilise aktiivsuse

koefitsendidPAL vaumlaumlrtused erinevate kehaliste koormuste korral

Vaumlga vaumlhene kehaline koormusIstuv toumlouml ja vaumlga vaumlhene votildei puuduv kehaline aktiivsus vabal ajal(arvutioperaator raamatupidaja)

PAL 14ndash15

Vaumlhene kehaline koormusIstuv toumlouml koos kerge fuumluumlsilise tegevusega ja vaumlhene kehaline aktiivsus vabal ajal (muumluumlja otildepetaja uumlliotildepilane)

PAL 16ndash17

Keskmine kehaline koormusToumlouml mis notildeuab nii seismist kui aktiivset liikumist (kodutoumlouml arst autojuht koristaja toumloumlstuse toumloumlline)

PAL 18ndash19

Kotilderge kehaline koormusSuurt kehalist aktiivsust notildeudev toumlouml votildei igapaumlevane votildeistlusspordiks vajalik kehaline treening(ehitustoumloumlline potildellutoumloumlline sotildejavaumlelased sportlased)

PAL 20ndash22

Tabel 1

Euroopa Kliinilise Toitmise Seltsi soovitused

mittekirurgilisele onkoloogilisele haigele

ndashliikumatu patsient kataboolne faas

bull20-25kcalkgp

ndashliikuv patsient anaboolne faas

bull25-30kcalkgp

ndashEnergiavajadus suurenenud

bull perioperatiivselt koormusel

bullkemo- ja radioteraapia jaumlrgselt

bullhaavade paranemisel

bullHD patsiendil

Kas vaumlhem votildei rohkem

Toitainete tasakaal

Omastamine Kasutamine

35-50

40-60

10-20

35-50

40-60

10-20

Rasvad

Suumlsivesikud

Valgud

=

bull Teraviljad mugulad taimed

ndash Teraviljatooted

ndash Puuviljad marjad

ndash Koumloumlgiviljad

ndash Kaunviljad

ndash Seemned

ndash Lisatav suhkur

ndash Maiustused karastusjoogid

Suumlsivesikud e suhkrud

bull Koguenergia vahemik 45(50)-60

lisatavad suhkrud mitte uumlle 10 E

bull Suumlsivesikutest tuleks eelistada

komplekssuumlsivesikuid madalam GK

bull Kiudaineid vaumlhemalt 25-35g

ndash Taumlisteratooted

ndash Puuviljad marjad

ndash Koumloumlgiviljad

ndash Kaunviljad

ndash Paumlhklid ja seemned

Suumlsivesikud

bullSuumlsivesikute tarbimine on haumldavajalik

eruumltrotsuumluumltidele KNSile maksale

bullSuumlsivesikud on energeetiliselt efektiivsed

bullSuumlsivesikute rohked toidud sisaldavad ka

haumldavajalike kiudaineid

bullPiisav kaloraaž ainult RH haigusega

votildeimatu

bullKuna sage insluiiniresistentsus nii

kasvaja- kui kasvajaravi puhuselt SV

defitsiit suurendab eelistada madala

gluumlkeemilise koormusega suumlsivesikuid

Ei suumlsivesikutele

Suremus ja kiudained

17 prospektiivset uuringut

982411 inimest

Suremus sotildeltub kiudainete

sisaldusest toidus

Iga lisa 10gp 10 langus

kogusuremuses

Yang Yang et al Association Between Dietary Fiber and Lower Risk of

All-Cause Mortality A Meta-Analysis of Cohort Studies Am J

Epidemiol Dec 31 2014

Lauasuhkur e sahharoos

bull Soumloumlde bakteritele suus ja sooles

bull Insuliini vabanemine pidev koormus+ kasvufaktor

bull Kuumlllastustunne ilma toitaineteta

bull NB Parem kui mitte midagi ei tohi piirata

aktiivravi ja palliatiivravi perioodis kahheksia ja

alatoitumuse suumlvenemise ohu totildettu

Naumlide kiudainetest 35gp

H

1 vaumlike kauss taumlisterahelbeid (5g)

12 banaan (15g)

O

24mandlit (33g)

veerand klaasi rosinaid (15g)

L

2 taumlisteravotildeileiba kalkuni liha

salati ja tomatiga (5g)

Apelsin (3g)

O

Jogurt poole klaasi mustikatega

(33g)

O

Ahjukala rooma salati ja

porganditega (26g)

Pool klaasi laumlaumltsesid (75g)

Pool klaasi spinatit (21g)

M

Pool klaasi vaarikaid

kohupiimakreemiga(4g)

bull Koguenergiast 10-20 soovitatav

kogus 11-12gkgp

bull Eakatel 65+ valguvajadus 15-20 ja

vaumlhenenud E tarbe juures suurem

bull Punase liha tarbimine alla 500 (300)gn

toumloumldeldud liha uumlldse mitte

ndash Kolorektaalkasvajad

ndash DM II KVH uumllekaalulisus

bull Eelistada kaunvilju linnuliha kala

bull (Madala rasvasisaldusega) piimatooted

ndash Vaumliksem risk KVH DMII

Valguvajadus

Valguallikad toidus

bull Muna

bull Piimatooted

ndash Kohupiim

ndash Juust

ndash kodujuust

bull Liha ja lihatooted

bull Kaunviljad

bull Teraviljad

bull Paumlhklid ja seemned

bullKogukaloraažist rasvade osakaal on suurem

tavadieedi soovitustest (alatoitumuse korral

isegi kuni 50 koguenergiast)

ndash Lipiidide kasutus paranenud

ndash RH suhe

bull Eelistatud oomega-3-RH (suhe 111215)

ndash EPA ja DHA

bull Oomega-9

ndash MCT

Rasvhapped

Rasvhapete allikad

bull Rasvane liha kala

bull Piimatooted votildei

bull Paumlhklid

bull Avamerekalad

bull Seemned ja otildelid

bull Sojaoad

bull Puuviljad

avokaado kookos

Rasvhapped

bull Koguvajadus 25-40

bull Cis-monokuumlllastamata rasvhapete soovituslik

protsent koguenergiast totildeusnud 10-15---10-20

bull Muus osas kuumlllastunud RH alla 10 cis

poluumlkuumlllastamata RH 5-10 sh oomega-3-RH

vaumlhemalt 1

bull Transrasvhapete vaumlltimine

bull Alla 25 LDL+ TG insuliin resistentsus totildeus

bull Raseduse ajal

ndash Vaumlhemalt 5 E asendamatud RH

ndash Oomega-3-RH vajadus 1E sh DHA ca 200mgp

Immuuntoit(u)mine

bull DHA 2gp

bull Perioperatiivselt uumllemise seedetrakti

kirurgia puhul vaumlhem operatsioonituumlsistusi

ja suremust 10p jooksul tarbituna

bull Votildeib omada rolli keemia- ja kiiritusravi

kotildervaltoimete vaumlhendamises

bull Raskelt alatoitunud patsientidel oluline

defitsiit

bull Arginiin glutamiin

bull ESPEN Guidelines 2012

Oomega-3-rasvhapped

bull EPA+DHA

bull Avamerekalad

bull Lina- ja kotildervitsa-

seemned ja otildelid

bull Molluskid jm

mereannid

bull ALA

bull Sojaoad

avokaado spinat

EPA+DHA uuringud

kasvajahaigetelStudy n time dose Body weight FFM QoL Survival

Takatsuka 2001Single blinded

n=16 BMT pts 180 d18 g EPA (capsules)

= Survival +Morbidity (GvHD) -

Gogos 1998Single blinded

n=60 cancer 40 d 31 g EPA 20 g DHA (capsules)

= Survival +Performance +

Bruera 2003Single blind

n=60 14 dCancer (capsules)

= = QoL =

Fearon 2006Double blinded

n=429 GI and lung ca 8 wk2 g EPA vs 4 g EPA vs 0 g

+ (trend 2 g EPA)

Survival =Physical function +(trend)

Fearon 2003Double blinded

n=200 pancreatic ca 8 wk =Post hoc +

=Post hoc +

Survival =QoL Performance =

Moses 2004Double blind

n=24 pancreatic ca 8 wk22 g EPA 096 g DHA

Survival =Physical activity level +

Guarcello 2007Non-blinded

n=46 lung ca 60 d22 g EPA 096 g DHA vs

+ QoL +

Bayram 2009Non-blinded

n=52 children ca 3 mo22 g EPA 096 g DHA vs no suppl

+ Remission rate +

vd Meij 2010Double blinded

n=40 lung ca 5 wk22 g EPA 096 g DHA vs

+ + QoL Performance +Physical activity +

Within-group increase (Plt005 vs T0)

VESI

bull Enamus meie

kehast

bull Liikudes vajame

rohkem

bull Palavas vajame

rohkem

bull Haigusega vajame

rohkem

Vedeliku vajadus

bull Huumlperviskoossusele kalduvus MMiga

bull Vajalik piisav vedelikutarbimine

bull Ca 35 mlkgp e u 2500mlp mitte jook

bull Kotildehulahtisus palavik ndash totildestab vedeliku

vajadust

bull Isutuse puhul mitte juua soumloumlmise ajal

bull Juua vaumlikeste lonksudega

bull Jaumlaumlkuubikud puuviljad neerupuudulikkus

Vitamiinid ja mineraalid

bull Taimsed vaumlrvilised

toidud

bull Idudvotildersed

bull Seemned

bull Mereannid

bull Kala tailiha

bull Munakollane

bull Piimatooted

bullNii positiivsed kui negatiivsed

primaarprevensiooni seosed naumlit

ndashBeetakaroteen rohkem kopsukasvajaid

maokasvajaid

ndashVitamiin E rohkem prostata vaumlhki

kolorektaalseid adenoome

bullAlgtasemest sotildeltuv leid

ndashSe vaumlhendab kopsukasvaja riski defitsiitsetel

(alla 106ngml) suurendab riski suure Se

sisalduse puhul

Mikroelemendid ja kasvaja

bdquoNutritional Supplements and Cancer Potential Benefits and Proven Harmsldquo MHarvie ASCO Educational Book 201434e478-86

bullDefitsiidid kasvajahaigetel ja kasvajaravi saavatel

patsientidel vaumlga sageli

bullWCRF AICR ACS soovitavad profuumllaktiliselt

toidulisandeid kasvajahaigetel mitte tarbida

bullTegelikult

ndash48 multivitamiine

ndash20 vitamiin D C oomega-3-RH

ndash15 vitamiin E foolhape B6

ndash34 Ca

bullSoovitused peavad olema individuaalsed

bullDefitsiite peab ravima

Mikrotoitained ja kasvaja

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

Sagedasemad vitamiinide

defitsiidid ja suumlmptomid

B1Beri-beri e suumldamepuudulikkus

B2bilateraalsed ragaadid suunurkades

(BRS) keeletipupotildeletik

B3BRS nahapotildeletik keelepotildeletik

kotildehulahtisus dementsus (maumlluhaumlired)

B5BRS seborroilise dermatiidi sarnane

loumloumlve silmade suu votildei nina uumlmber

B7 BRS juuste vaumlljalangemine kuivad

silmad

Sagedasemad vitamiinide

defitsiidid ja suumlmptomid

B6 B9 aneemia neuropaatia

B12 naumlrviuumllekande probleemid

dementsus neuropuumlshhiaatrilised

probleemid aneemia

Rasvlahustuvad

Vitamiin Dantiproliferatiivne

sarkopeenia osteoporoos

Koensuumluumlm Q-10reparatsioon e DNA

parandamine

Mikrotoitained

D-vitamiini paumlevane toiduvajadus

(mikrogrammides)

Vanus NNR2012 ETT2006 ETL2016

0-2 2-19 1010 10 75 10 10

Rasedad 10 10 10

Taumliskasvanu 10 75 10

Eakad 61-74 10 10 20

Eakad 75+ 20 10 20

D-vitamiin toidus (D2D3)

bull Kala (heeringas)

bull Nisuidudvotildersed

bull Munakollane votildei

bull Paumlevalilleseemned

bull Seesamiseemned

bull Soja

bull Avokaado

bull Maguskartul

bull D-rikastatud piim

bull Luude ja lihaste tugi+muud toimed (antiproliferatiivne jm)

bull Defitsiit on kroonilistel haigetel vaumlga sage (potildehjus votildei

tagajaumlrg) Koostoimed kiirituse-keemiaraviga

bull Uumlle 2a lastele+taumliskasvanutel prof 10mcgp e 400RUuml

bull Uumlle 75a ja teistele osteoporoosist ohustatutele 20 mcg e

800 RUumlp profuumllaktiline doos

bull Oluline korrigeerida avitaminoos (25-OH-D ˂ 25 nmoll) ning

osteoporoosi votildei osteopeenia puhul ka huumlpovitaminoos (˂ 75

nmoll) kindlasti koos CaampMg

bull Vajab suuri doose alates 50mcgp e 2000 RUumlp- 50

000RUumlnaumldalas vaumlhemalt 2 kuud

bull Neerupuudulikkusel ettevaatust suure doosiga aktiivse

vormi moodustamine haumliritud

D-vitamiin

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

D-vitamiin+muumleloom

MM MMPde aktivatsioon

D-vitamiini aktiivne vorm (kaltsitriool)

maatriksi metalloproteinaaside

inhibeerimine

Baltimore Maryland pole D-vitamiini S-

taseme ja MMaktiivsuse vahel seost

10-20 patsientidest MMiga D-vitamiini

toidulisand vaumlhendas lihasnotilderkust

vaumlsimust luuvalu

D-vitamiini ja

muumleloomtotildeve kohtaGrant W B Effect of interval between serum draw and

follow-up period on relative risk of cancer incidence with

respect to 25-hydroxyvitamin D level implications for

meta-analyses and setting vitamin D guidelines

Dermato-endocrinology 2011 3 (3)

Badros A Goloubeva O Terpos E Milliron T Baer M R

Streeten E Prevalence and significance of vitamin D

deficiency in multiple myeloma patients Br J Haematol

2008 Jul 142 (3) 492-4

Diamond T Golombick T Manoharan A Vitamin D status

may effect the skeletal complications of multiple

myeloma Am J Hematol 2010 Apr 85 (4) 302-3

Imseis R E Palmieri G M Holbert J M Leventhal M R

Sebes J I Effect of calcitriol and pamidronate in

multiple myeloma Am J Med Sci 1999 Jul 318 (1) 61-6

Sagedasemad mikroelementide

defitsiididi ja suumlmptomid

Fe e raud BRS lohkus kuumluumlned keele

potildeletik valulik neelamine aneemia

suumlmptomid notilderkus vaumlsimus

suumldamekloppimmine kahvatus

ZnBRS kotildehulahtisus juuste

vaumlljalangemine naha potildeletik isutus

Se kotildehulahtisus iiveldus oksendamine

Mglihaskrambid ruumltmihaumlired kotildehukinnisus

Isu langus maitse- ja lotildehnataju muutused

Kotildehulahtisus

Pigmentatsiooni muutus naha kuivus

Naumlgemishaumlired

Reproduktsioonihaumlireid

Haavaparanemise probleemid

Meeleoluhaumlired letargia

Arengu- ja kasvuhaumlired

Sihthaigus Enteropaatiline akrodermatiit

Zn defitsiidi suumlmptomid

Seleen

bull Paumlevane vajadus tervetel 70-350mcg

bull Lisavajadus suurem kulutamisel

bull Seleen on totildeestanud toimet kiiritus- ja

keemiaravist tingitud kotildehulahtisuse

puhul (PUUDUSE PUHUL)

bull Seleeni vaumlaumlrtus veres ei peegelda alati

siiski defitsiiti adekvaatselt

bull Asendusskeemid Prevensioonidoosid

Defitsiidid kindlasti vajalik asendada

Huumlposeleneemia ca 100ngml

Parapaumlhkel e Brasiilia

paumlhkel ca 95mcg Se

Mineraalainete

allikad toidus Kaalium - taimse paumlritoluga toidud kuivatatud puuviljad ja marjad paumlhklid seemned maapirn kartul redis kapsas rohelised koumloumlgiviljad kamajahu peet banaan leib sotildestrad tomat

Naatrium - keedusoola (NaCl) koostises valmistoidud juust leib konservid lihasaadused oliivid kartulikrotildepsud

Fosfor - liha piimatooted munakollane merekalad herned kapsas teraviljad paumlhklid jne

Magneesium - paumlhklid seemned kama leib spinat kaunviljad tatar taumlisteratooted sea- veise-ja kanaliha banaan brokoli

Mineraalainete

allikad toidusRaud - maks verivorst seemned muna rosinad leib taine veise- ja sealiha taumlisteratooted tatar maasikad

Jood - merekalad (eriti lest) meretaimedest valmistatud tooted pinnase joodisisaldusest sotildeltuvalt ka seened Joodi on ka nisus rukkis ja otildeunaseemnetes Jodeeritud sool

Tsink - molluskid krabid loomaliha ja -maks kala muna piim ja piimatooted (juust jogurt) kaunviljad (erinevad hernesordid) idandid taumlisteraviljatooted (rukis tatar kaer) tomat sibul salat vetikad kotildervitsaseemned puuviljad (pirn otildeun ploom) ning paumlrm

Vask - maks punane liha kalaliha oad herned must aroonia kirsid taumlisteraviljatooted paumlhklid Oluline vaseallikas on ka joogivesi

Seleen- merest saadud toit (krevetid krabid kalad) muna otildellepaumlrm tailiha piimaproduktid terised parapaumlhkel mineraalveed

Vitamiinide allikad toidus

Vitamiin A karotenoidid (porgand paprika tomat) votildei kala- ja loomamaks juust

Vitamiin D munakollane votildei rasvane kala paumlrm

Vitamiin E porgand kapsas taimsed otildelid rukkileib nisuidandid seemned

Vitamiin B1 taumlisteratooted rukis kaerahelbed liha kana seemned mais

Vitamiin B2 piim jogurt kala munakollane kaunviljad maks spinat

Niatsiin (P) kanaliha kalatoidud maks taumlistera nisujahu piim muna

Vitamiin B6 rukkileib munakollane porgand banaan kaunviljad maks

Folaadid (B9) rohelised taimeosad neerud oad liha maks

Vitamiin B12 tailiha verivorst maks munakollane juust seened

Vitamiin C paljud marjad puu-ja koumloumlgiviljad mustsotildestrad astelpaju paprika tsitruselised jne

Fuumltotoitained isoflavonoidid

proteosoomi inhibiitoridResveretrol- prekliinilised uuringud kliiniline lotildepetatud

Kurkumiin- prekliinilised uuringud MGUS vaumliksem

progressioon Votildeimalik efekt pole kliiniliselt

totildeestatud

Toiduga tavaliselt 60mg-400mg kuni 4g uuringutes

Katehhiinid- 1 kliiniline uuring 8 osalejat polnud efekti

mitte koos Velcadega

Genisteiin-soja eesnaumlaumlrme kasvajad

Shikonin kopsukasvaja uuring

Muu allitsiin kuumluumlslaugus antotsuumlaniidid mustikates

isoflavonoidid kakaos (tumedas šokolaadis) rutiin

tatras jneMyelomabeaconcom

Taimsedloomsed

ensuumluumlmid

Seedimist abistavad

Potildeletiku inhibeerivad

Immuunsuumlsteemi motildejutavad

Papain Bromelasin Truumlpsiin

Kemotruumlpsiin bdquoMeditsiinilisedldquo seened

jm

Chemotherapy With or Without Wobe-Mugos E in Treating Patients With Stage II or Stage III Multiple Myeloma Verified November 2007 by National Cancer Institute (NCI)

bull Seedetrakti vaevuste leevendamine ja ravi

bull Isu parandamine (psuumlholoogiline olfaktoorne)

bull Toidu totildehustamine energiarikaste toitudega

bull Uumlksikute mikrotoitainete asendus

bull Suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

bull Enteraalne toitmine sondiga (makku votildei peensoolde)

bull Enteraalne toitmine PEG votildei PEJiga

bull Suukaudse soumloumlmise ja enteralase kombineerimine

bull Enteraalsele toitmisele parenteraalse toitmise lisamine

bull Taumlielik parenteraalne toitmine

Alatoitumuse aumlra

hoidmine korrigeerimine

bull 1 KMI alla 205

bull 2 Kaalulangus viimase 3 kuu jooksul

bull 3 Piiratud soumloumlmine 7p jooksul

bull 4 Aumlge haigestumine

Alatoitumuse risk

Taumlisvaumlaumlrtuslikud

suukaudsed toitelahused

Parenteraalne toitmine

bull Isutus e anoreksia

bull Iiveldus Kotildervetised

bull Suukuivus Lotildehna- maitsemuutus

bull Kotildehukinnisus Kotildehulahtisus

bull Mukosiit e limaskesta potildeletik

bull Luuvalud ja osteoporoos

bull Neerupuudulikkus

bull Naumlrviprobleemid e perifeerne neuropaatia

bull Aneemia ja luuuumldi supressioon

bull Tromboos

Haiguse ja ravi probleemid

Sagedasemad soumloumlmisega

seotud kaebused kasvajahaigetel

LoputageLisage maitseid

Kasuta teisi notildeusidKunstsuumllg

Rotildeotildesa piima vaumlltimine

ProbiootikumidVedeliku asendusRasva piiramine

Vaumlldi tooreid juurvilju

Vaumliksem kogusSuumluumla aeglaseltVaumlltige lotildehnu

Aumlrge tehke ise suumluumlaSoumloumlge kuumllmi toite

Soumloumlge enne totildeusimist

Kergemad toidudRavimidIngver

Suumluumla sagedaminiSuure energia-

sisaldusega suupisteid

hoida kaumlepaumlrastErinevad

toidudmaitsedSoumloumlge teistega koos suhelgeToidukuntst

Isutus

Iiveldus

Kotildehu-lahtisus

Maitse-muutus

RavimidUnerežiimGaseeritud

toidudVuumlrtsid

Vedeliku tarbimineHapud toidudLoputamine

NaumlrimiskummLutsukomm

Suu niisutajadOtildehuniisuti

Jaumlaumlkuubikud

Piisav vedelikLiikumine

Tualeti režiimKiudained

Koumloumlgi- ja puuviljadVajadusel

pemendavad preparaadid

Opiodide doosid

Vedelam peenestatud toitVaumlldi vuumlrtsikat

hapendatut marineeritut

soolastKasuta kotildertJaumlaumlkuubikud

Lokaalsed tuimestid

HaavandidsuusKotildehu-

kinnisusSuu-

kuivusKotilderve-tised

Sagedasemad soumloumlmisega

seotud kaebused kasvajahaigetel

Kaasuvate suumlmptomite

haiguseravi tuumlsistused

Isutus kotildeikidel ravimitel olulised kotildervaltoimed

Kortikosteroidid (DEXA 3mg-prednsiolon 160mg)

toime luumlhiajaline negatiivne motildeju kehakoostisele

Progestiinid Megasteroonatsetaat (480-800mgp)

Oomega3RH 200-300mgp tavavajadus motildened

uuringud 11g N 16g M kirurgias 2g mitte uumlle

3g paumlevas

Kannabinoidid

THC ndash 5-20mgp isule toime olemas erinevate

toimed kahheksiale valule iiveldusele

Kannabidiool iiveldus

Kaasuvate suumlmptomite

haiguseravi tuumlsistused

Iiveldus

Kortikosteroidid perioperatiivne ja keemiaravist

tingitud iiveldus

metoclopramid iiveldusele toime olemas kuid

soumloumlmist ei paranda

Granisteron (Kytril) efektiivne kasvajavastase

iivelduse suhtes

Ingver 05-1g enne keemiaravi 3p+keemiravi ajal

doosid varieeruvad (ASCO 2009)

Iiveldus ja oksendamine

Asend istuv 1h peale soumloumlki

Soumloumlmine sage ja vaumlikeses mahus 6-8x paumlevas

Lotildehnasid vaumlltida mitte suumluumla teha

Toidu temperatuur pigem jahe

Visuaalne faktor on oluline

Konsistents pigem kuiv Roumlstsai kuumlpsised kotildersikud

Maitsemuutuse vastu bdquoLutsukommldquo naumlrimiskumm sidrun mahlapulk uumlhekordesed notildeud

Oluline on piisav vedelik spordijook mineraalvesi mahlad

Sagedased aumlrritajad rasvane (praetud) magus vuumlrtsikas

INGVER 3p enne ja keemiaravi alguses

Antiemeetilised preparaadid Cerucal Metoclopramid

Duumlspepsia GERD

haavandtotildebi ja toitumineNICE vaumlltida personaalseid

provotseerivaid faktoreid suitsetamist

alkoholi kohvi šokolaadi rasvast toitu

Vaadata uumlle ravimid NSAID

gluumlkokortikoid

Oluline soumloumlmissagedus kogus asend

Vaumlltida pikaajalist naumllgust oluline

regulaarne soumloumlmine

Kotildervetised GERD

Ravimid Pantoprazol omeprazol

Rennie

Sobilikud Jogurt (probiootikumid)

Kaerahelbepuder

Kiudained (juurviljad puuviljad)

Ingver aloe banaan melon kuskuss riis

Kana kalkun kala

Sagedased aumlrritajad Rasvasedvuumlrtsikadhapudsoolased toidud

Tsitruselised šokolaad sibul kuumluumlslauk piparmuumlnt

Haavandtotildeve

prevensioon

bull Primaarprevensioon

bull Kiudainerikas toit (lahustuvad kiudained)

bull Suumlmbiootiline ja antioksuumldantne toit

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi piiramine

bull Motildeotildedukas alkoholikogus

bull Sekundaarprevensioon (retsiidivi

vaumlhendamine) raviperiood

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi alkoholi ja suitsetamise vaumlltimine

Suumlmbiootiline ja

antioksuumldantide rikas toit

5 puu- ja juurvilja portsu paumlevas puu

koumloumlgiviljad ja taimsed produktid

petersell roheline tee jotildehvikas

oliivotildeli otildeunad tsitruselised

Puudub toit mida kindlalt ei votildei suumluumla votildei

soovitada juhul muidugi kui see

endale subjektiivselt halb ei tundu

Seedetrakti alaosa

probleemid ja toitumine

bull Orgaanilised bull Kotildehulahtisus kotildehukinnisus veritsus valu

pakitsus kihelus kaalulangus sagedasti vaumlhe

vaumlljendunudbull Veenilaiendid e hemorroidid

bull Potildeletikud AI jm haigused allergiad

bull Kasvajad

bull Songad divertiikulid stoomid

bull Duumlsbakterioos

bull Funktsionaalsed bull kotildehuvalu kotildehulahtisus kotildehukinnisus puhitus

kotildehugaasid e meteorism votildeivad olla vaumlga

vaumlljendunud

Kotildehukinnisus ja dieet

Potildehjused

Valuvaigistid (opioidid) ravimid

Toidulisandid (Ca Fe)

Vedeliku kiudainete puudus

Liikumise vaumlhesus stress

Lahtistid motilderusool glaubrisool

Senna

Kiudained Oad leib muumlsli

Pirn ploom otildeun kiivi

Vaarikad mustikad mustsotildestrad

Koorega kartul kaalikas porgand

kotildervits brokkoli jne

Paumlhklid ja seemned (seesami lina)

Kotildehulahtisus ja dieet

Potildehjuste selgitamine pikemaajalisel

kestmisel votildei ohusuumlmptomite lisandumisel

Perineaalpiirkonna hooldus

Proiriteet on adekvaatne vedeliku ja

mineraalainete tagamine

Vaumlldi suures koguses suhkruid kiudaineid

ka poluumloole votildeib olla aumlrritavad ka

puuviljasuhkur kohv tee kuivatatud

puuviljad ploom lagrits naumlrimiskumm

Kotildehulahtisus ja toit

BRAT dieet banaan riis otildeunapuding

roumlstsai

Na ja K rikkad toidud Puljong spordijoogid ndash mitte suhkruga banaan kartul

mahlad

Soumloumlmine ja joomine eraldi ning vaumlhe

korraga ja sageli

Kiudainevaesed toidud Jogurt riis pasta kohupiim paumlhklivotildei valge sai greibimahl

kodujuust tailiha

Alati vajab arsti konsultatsiooni

kotildehulahtisele lisanduv

ndashVedelikukaotuse suumlmptomid

ndashKaalulangus votildei muud alatoitumuse ilmingud

ndashNeelamishaumlired

ndashVeri vaumlljaheites

ndashVanus uumlle 50 esmasilmingute tekkel

ndashOumline kotildehulahtisus krooniline kotildehulahtisus votildei

ndash-kinnisus

ndashPuumlsiv vahelduv kotildeukinnisus-kotildehulahtisus

ndashKaasnevad liigesvaevused silmapotildeletikud

ndashnahaloumloumlbed

Vedelikuasendus

kotildehulahtisuse puhul

Tavavajadus 1ml1kcal kohta

Neerupuudulikkuse riski totildeus 35-

38mlkg (vastavalt uriinieritusele)

Kotildehulahtisus iga vaumlljaheite puhuselt

tuleb juua

Vedelikuasendus koos elektroluumluumltidega

Dehuumldratasiooni ennetus

Alla 10 kg 05hellip1 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Uumlle 10 kg 1hellip2 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Motildetle ka toitainete vajaduse peale

ndash ONS e suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

Dehuumldratatsiooni

suumlvendavad lahused

Vaumlga suhkrurikkad lahused

(Coca Fanta Sprite)

Kofeiini sisaldavad joogid

ndash (kohv kange tee)

Alkohol (otildelu vein jm)

Huumlpoosmootsed lahused

Alkohol ja muumleloom

Resveretrol ndash kliiniline uuring peatatud

Alkoholi kahjulik efekt pole totildeestust

leidnud

Motildeotildedukas alkoholi tarvitamine votildeib olla

protektiivne 1-2 Auumlp kuni 5p naumldalas

(alla 10gp)

Am J Epidemiol 2010 Dec 15 172(12) 1373ndash1383

Alcohol Consumption Over Time and Risk of Lymphoid Malignancies in the

California Teachers Study Cohort

Ellen T Changet alCancer Epidemiology Biomarkers amp prevention August 20 2013 A Pooled Analysis of Alcohol Consumption and Risk of Multiple Myeloma in the International Multiple Myeloma ConsortiumGabriella Andreotti et al

Kokkuvotildete vedeliku

tarbimisest

Vedelikuvajadus organismis korreleerub soojusenergiavahetusega

Vajadus 1kcal1ml vedeliku

Kliinilistes arvutustes keskmiselt 20-40mlkg

Vedelikuvajaduse arvutamisel votildetame arvesse soumloumldud toidu koguse lisajoogi vajadus tavapaumlraselt ca 1000-1500mlp

Esmavalik on alati seedetraktikaudne asendus sh ehuumldraratsiooni tekkel selleks Rehydron elektroluumluumlte sisaldav vedelik votildei muu

bullVaumllistada aneemia ja kahheksia potildehjusena

toitumisdefitsiidid ja korrigeeri need toidulisandiga

vajadusel enteraalselt votildei parenteraalselt

bullKaalulangusel ˃5 3 kuuga

ndash Katsu leida muudetavad potildehjused

ndash Energiatihedad toidud

ndash Taumlisvaumlaumlrtuslikud suukaudsed toitelisandid

bullKaalulangus 10-15 3 kuuga

ndash Anoreksia ja alakaalu puhul sond votildei PEG

ndash Tuumlvirakkude uumllekanne vajadusel enteraalne javotildei

pareneteraalne toit

ndash Kiiritus- ja keemiaravi - sama

Enne keemiaravi algust

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

Lisainfo toitumise kohta

neerupuudulikkuse korral

httpwwwnefroeeEsilehtid34

httpwwwnefroeeindexphpdoc_id=

10

httpswwwkidneyorg

bullEnneta kahheksiat vaumlldi refraktaarset faasi

bullToitumisprobleemide puhul selgita potildehjus soovita

taumlisvaumlaumlrtusliku suukaudset lisandit koheselt kui juba

esineb kaalulangus telli lisatoidud

bullAlusta enteraalset lisatoitu kohe kui defitsiit

uumlletab 600kcal

bullKorrigeeri ja vaumlldi tsingi seleeni ja Cu defitsiiti

ning foolhappe B12 ja teiste B-grupi vitamiinide

defitsiit

bullHead asendus-jaumllgimisskeemid puuduvad

asendus subjektiivse efekti jaumlrgi

Keemiaravi periood

Rock CL Doyle C Demark-Wahnefried W et al Nutrition and physical activity guidelines

for cancer survivors CA Cancer J Clin 201262243-274

bullDoxorubicin mitmed defitsiididriskid

bullVelcade (bortesomib) koostoimed vitamiin C

roheline tee alfa-lipoehape (1 uuring)

bullMelphalane (Alkeran)

bullImatiniib iivelduse vaumlhendamiseks kindlasti

tarvitada koos soumloumlgiga kindlasti koos veega

bullLenotiniib 12h enne soumloumlki

bullInterferoon

bullTuumlviraku siirdamine tsuumltopeenia aegne dieet

iivelduse aegne soumloumlmine suurenenud

energiavajadused kliiniline toitmine

Koos- ja kotildervaltoimed

ravimid ja soumloumlk

Antratsuumlkliinid ja CoQ10

Doxorubitsiin haumlirib CoQ suumlnteesi see uumlks

kardiotoksilisuse potildehjuseid

CoQ seerumi sisaldus tavaliselt totildeuseb

seoses nekroosiga

Prekliinilised uuringud CoQ lisand vaumlhendab naumlrilistel doxorubicini toksilisust ja parandab elulemust

Hiirtel tehtud katsetes CoQ ei vaumlhendanud doxorubicini efektiivsust Dunni sarkoomi puhuselt

Kliinilised uuringud

CoQ 50-90 mgp vaumlhendas EKG muutuseid

mis seostusid doxorubicini toksilisusega

Doxorubicin 50 mg 5-FU ja cytoxan Co Q 90

mg vaumlhendas tahhuumlkardiat ja suumldame

laienemist (vs platseebo)

Luumlmfoom Co Q 1 mgkg iv 4 paumleva jooksul

vaumlhendas kotildehulahtisust stomatiite ja

kardiotoksilsust ei motildejutanud remisssiooni

ega suremust

Doxorubitsiin ja vitamiin C

Laboriuuringud

Vit C hiirtel ja merisigadel eluea

pikenemine doxorubitsiin-ravil

In vitro vit C suurendab doxorubitsiini

tsuumltotoksilisust vaumlhendades Fe-

doxorubitsiini komplekside teket

suurendades peroksuumldatsiooni

Kaasuvate haigusteravi

tuumlsistusedHuumlerkaltseemia ja osteoporoosi ravi parim zol votildei

pam alati lisaks D-vitamiin Korrigeerida ka Mg

Neutropeeniainfektsiooniohtu vaumlhendav dieet

Kotildehulahtisus Rehydron vaumliksem kiudainesisaldus

(riis pasta kartul sai) proovida tsingiasendust

kui efektiivne siis defitsiit piisab 15mg tsinki x2

Dermatiit mukosiidid proovida seleeni kuuri

Glutamiin iv kuid ka po 15gx2

Iiveldus ingver 3p enne ja 3p ravi alustades 05-1g

Kaasuvate haiguste ravi

neerupuudulikkus

GFR e neeupuudulikkuse aste

Albumiin

Kaal

Neerupuudulikkuse astmed

Kerge e I aste GFR uumlle 90

Motildeotildedukas e II aste GFR 60-89

Raske e III aste GFR 30-59

Predialuumluumls e IV aste GFR 15-29

Dialuumluumls hemodialuumluumls peritoneaaldialuumluumls

Neerupuudulikkuse peamised

potildehjused ja toitumissoovitused

Neerupuudulikkuse riski puhul on oluline

dehuumldratatsiooni vaumlltimine suurem

vedeliku manustamine 35-38mlkg ja

soola vaumlhendamine

Diabeet

ndash Madala GI dieet

Huumlpertooniatotildebi

ndash DASH dieet sool alla 5gp kiudaineid

uumlle 30gp

Vajadused kroonilise

neerupuudulikkuse puhul

Kotildergenenud risk pole muutunud

Energia 35 kcalkg

Vesi erituv uriin + 400-500ml

Valk piirang alates 3 staadiumisndash Kerge motildeotildedukas 08-1gkg

ndash Raskepredialuumluumls 06-08gkg

ndash Hemodialuumluumls 12-15gkg

ndash Peritoneaaldialuumluumls 13-15gkg

K P piiratult alates 3-4staadiumis

Kaasuvate haigused

NeuropaatiaDefitsiitidest ravimitest haigusest

Ravidoosi korrektsioon

Defitsiidi korrektsioon

atsetuumluumll-L-karnitiin (lihapiim) 500mgx2

toiduga max 2g KTkotildehulahtisus

Alfa-lipoehape 300mg-1g 600mg 4naumld

E-vitamiin 400IU p (mandlid linaseemneotildeli

paumlevalilleotildeli)

B-vitamiinid kompleks suumlstitav (Milgamma N)Tiamiinvesinikkloriid (vitamiin B1) 100 mg Puumlridoksiinvesinikkloriid (vitamiin B6) 100 mgTsuumlanokobalamiin (vitamiin B12)

1 mg Lidokaiinvesinikkloriid 20 mg

PG Richardsen et al Management of treatment-emergent peripheral neuropathy in multiple myeloma Leukemia 595-608 (April 2012)

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

bull Esinemissagedus

ndash 25 onkoloogilistel haigetel

ndash 30 anoreksia haigetel

ndash 14 geriaatrilistel patsientidel

bull Sagedamini vanematel inimestel

bull Kuni naumldal peale toitma hakkamist

bull Otsene seos huumlpofosfateemiaga mida tekib ca 30 intensiivravi patsientidest

Toitmise tuumlsistused e

taasalustamise suumlndroom

bull Avalduvad 12-72h- naumldala jooksul toitma hakkamisest

ndash Hingamispuudulikkus

ndash Suumldamepuudulikkus

ndash Iiveldus oksendamine

ndash Uimasus

ndash Ruumltmihaumlired

ndash Krambid

ndash Teadvushaumlired

Toitmise taasalustamise

suumlndroom

Olulised komponendid

LOtildeHN

MAITSE

VAumlRV

TEKSTUUR

ISU

TASAKAAL

NAUDING

bull Toitumisnotildeustamise eesmaumlrk on alati konkreetse

inimese toitumuse kogu tervise ja vaevuste

parandamine

bull Kasvajalise haiguse puhuse toitumisnotildeustamise

eesmaumlrk aktiivravi perioodis on igati toetada ravi

laumlbiviimist

bull Erinevate kasvajate ja erinevate haigus- votildei

ravietappide puhuselt votildeivad toitumissoovitused

muutuda

bull Valikuvabadus ja enesemaumlaumlratlus ning toetus- ja

kindlustunne on sama olulised kui kasvaja ja

kotildervaltoimete ravi

Kokkuvotildete

LOGO

Taumlnan taumlhelepanu eest

Kuumlsimused

Page 4: Toetav toitumine ja - myeloomiliit.ee · 2.2 g EPA, 0.96 g DHA vs + + QoL / Performance + Physical activity + * Within-group increase (P

Riiklikud toitumissoovitused

Toitumineee

Dieedimuudatuse eesmaumlrk

bull Elulemus

bull Elukvaliteet

bull Kaalulangus Kaalutotildeus

bull Haiguste ennetamine haiguse votildei haumlire ravi votildei suumlvenemine

bull Uute terviseprobleemide teke

bull Defitsiidid allergiad

bull Vaimse tervise haumlired

bull Seedetrakti probleemid

bull Kaugmotildejuddiabeet metaboolne suumlndroom

Uuringud keskenduvad

Mikrotoitained

Defitsiidi suumlmptomid votildei ravi

kotildervaltoimed

Prevensioon ja asendus

Koostoimed raviga

Energia

Kas me elame kauem kui saame

vaumlhem energiat

Kas anoreksia on meid kaitsev

tegur

MuuImmuntoitmine

potildeletikuaktiivsust motildejutav aga

kas ka kasvaja progressiooni

Fuumltotoitained Kiudained

Mikrobioom

Makrotoitained

Kas ja kuidas toitainete vahekord

ja omapaumlrad motildejutavad

muumleloomtotildeve teket progressiooni

votildei haiguse prognoosi

Kasvaja prevensioon ja

ravi

Mis on dieedimuutuse

eesmaumlrk

1

2

3

4

PREVENSIOON

RAVIPERIOODI LAumlBIMINE

TOITUMUSE PARANDAMINE

ELUKVALITEEDI PARANDAMINE

Muumleloomi tekkel VOtildeIB olla

oma rollbull Rasvumusel toitumisega seotud

bull Toidultasakaalustataud toitumine

spetsiifilsed toitained

bull UVB kiirgusega piirkondades vaumlhem MM

suurem kiirgus vaumlhendab riski

bull Harvard doctors study kotildergema seerumi D-

vitamiini sisaldusega vaumliksem risk MM

bull Keskkonna toksiinidel toiduga saadavad

saasteained

bull Geenidel afro-ameeriklastel 2x

sagedamini kui valgetel ameeriklastel

Toit ja muumleloomtotildeve teke

Becker N Epidemiology of multiple myeloma Recent results in cancer

research Fortschritte der Krebsforschung Progres dans les recherches

sur le cancer 2011 18325-35

Hosgood H D 3rd Baris D Zahm S H Zheng T Cross A J Diet and risk

of multiple myeloma in Connecticut women Cancer Causes Control 2007

Dec 18 (10) 1065-76

Waxman A J Mink P J Devesa S S Anderson W F Weiss B M

Kristinsson S Y McGlynn K A Landgren O Racial disparities in

incidence and outcome in multiple myeloma a population-based study

Blood 2010 Dec 16 116 (25) 5501-6

Brown LM1 Gridley G Pottern LM Baris D Swanso CA Silverman

DT Hayes RB Greenberg RS Swanson GM Schoenberg JB Schwartz

AG Fraumeni JF Jr

Diet and nutrition as risk factors for multiple myeloma among blacks and

whites in the United States Cancer Causes Control 2001 Feb12(2)117-

25

Eesmaumlrk taumlna

Sooritus amp ADL

Kehakoostis

Vajadustele vastav energia makro-

ja mikrotoitainete tarbimine

alatoitumuse sarkopeenia vaumlltimine

ja kahheksia vaumlhendamine

Haiguse ja ravi toime

Kahheksia ennetamine vaumlhendamine

Kasvaja eemaldaminepidurdamine

Potildeletikuaktiivsuse vaumlhendamine

Isu parandamine

Seedetrakti probleemide vaumlhendamine

Fuumluumlsiline aktiivsus

Sarkopeenia vaumlltimine

Tugevam luustik ja lihasmass

Valuvaigistav toime

Parem isu meelolu ja seedetoumlouml

Parem ECOG ja Karnofski

Optimaalne kehakoostis=

parem prognoos ja QLY

Isu neelamine soumloumlmine

seedimine imendumine

Enesehuumlgieen ja IADL

Suhtlemine meeleolu

Toitainete tarbimine

Kaal ja MM

Meloomtotildeve diagnoosimisel on

parem prognoos uumllekaalulistel

Uumlle 10 kaalukaotus on

prognostiliselt kehv

Tracey S Beason et al Influence of Body Mass Index on Survival

in Veterans With Multiple Myeloma The Oncologist 1083-

71592013

Liikumine

Uumlle 100 uuringu kinnitavad fuumluumlsilise

aktiivsuse kasvajate prevensiooni

toimet sotildeltub bdquodoosistldquo

Toimet hematoloogiliste kasvajate

prevensioonile pole leitud (23 artiklit)

Kasvaja ja ravi puhune positiivne toime

liikumisel samuti funktsioonid QLY

vaumlsimus (kops rind eesnaumlaumlre)

Rock CL Doyle C Demark-Wahnefried W et al Nutrition and physical activity guidelines

for cancer survivors CA Cancer J Clin 201262243-274

Lee Smith etal Multiple myeloma and physical activitya scopeing review BMJ Open 20155e009576

Liikumine ja MM

14 3 artiklit prevensiooni kohta 9 MM ravis 2 SMM

150min motildeotildedukat koormust naumldalas parem

elukvaliteet

Spetsiifilised treeningprogrammid fuumlsioterapeudiga

lihastoonus ja tugevus elukvaliteet

Spetsiiifline treeningprogramm kodus

transplantatsioonipuhuselt vaumlhem vereuumllekandeid

lihasmassi kaalu suurendav jotildeudlus ja uni

paranenud

Takistused Valu vaumlsimus infetksiooni hirm

motivatsioon Mireli skoor murruohu hindamiseksRock CL Doyle C Demark-Wahnefried W et al Nutrition and physical activity guidelines

for cancer survivors CA Cancer J Clin 201262243-274

Lee Smith etal Multiple myeloma and physical activitya scopeing review BMJ Open 20155e009576

LOGO

Palju toitu

Palju energiat

Palju toitaineid

Saamine=Kulutamine

Koguenergiavajadus

bull Baasenergiavajadus 60-70

bull Termogenees1-2

bull Toidu seedimise ja omastamisega

seotud energiavajadus 10

bull Liikumisest tingitud energiavajadus

bull Stressi(haigus)puhune energiavajadus

bull Fuumlsioloogiline lisaenergiavajadus kasv

paranemine rasedus laktatsioon

Energiavajaduse muutus

Fuumluumlsilise aktiivsuse

koefitsendidPAL vaumlaumlrtused erinevate kehaliste koormuste korral

Vaumlga vaumlhene kehaline koormusIstuv toumlouml ja vaumlga vaumlhene votildei puuduv kehaline aktiivsus vabal ajal(arvutioperaator raamatupidaja)

PAL 14ndash15

Vaumlhene kehaline koormusIstuv toumlouml koos kerge fuumluumlsilise tegevusega ja vaumlhene kehaline aktiivsus vabal ajal (muumluumlja otildepetaja uumlliotildepilane)

PAL 16ndash17

Keskmine kehaline koormusToumlouml mis notildeuab nii seismist kui aktiivset liikumist (kodutoumlouml arst autojuht koristaja toumloumlstuse toumloumlline)

PAL 18ndash19

Kotilderge kehaline koormusSuurt kehalist aktiivsust notildeudev toumlouml votildei igapaumlevane votildeistlusspordiks vajalik kehaline treening(ehitustoumloumlline potildellutoumloumlline sotildejavaumlelased sportlased)

PAL 20ndash22

Tabel 1

Euroopa Kliinilise Toitmise Seltsi soovitused

mittekirurgilisele onkoloogilisele haigele

ndashliikumatu patsient kataboolne faas

bull20-25kcalkgp

ndashliikuv patsient anaboolne faas

bull25-30kcalkgp

ndashEnergiavajadus suurenenud

bull perioperatiivselt koormusel

bullkemo- ja radioteraapia jaumlrgselt

bullhaavade paranemisel

bullHD patsiendil

Kas vaumlhem votildei rohkem

Toitainete tasakaal

Omastamine Kasutamine

35-50

40-60

10-20

35-50

40-60

10-20

Rasvad

Suumlsivesikud

Valgud

=

bull Teraviljad mugulad taimed

ndash Teraviljatooted

ndash Puuviljad marjad

ndash Koumloumlgiviljad

ndash Kaunviljad

ndash Seemned

ndash Lisatav suhkur

ndash Maiustused karastusjoogid

Suumlsivesikud e suhkrud

bull Koguenergia vahemik 45(50)-60

lisatavad suhkrud mitte uumlle 10 E

bull Suumlsivesikutest tuleks eelistada

komplekssuumlsivesikuid madalam GK

bull Kiudaineid vaumlhemalt 25-35g

ndash Taumlisteratooted

ndash Puuviljad marjad

ndash Koumloumlgiviljad

ndash Kaunviljad

ndash Paumlhklid ja seemned

Suumlsivesikud

bullSuumlsivesikute tarbimine on haumldavajalik

eruumltrotsuumluumltidele KNSile maksale

bullSuumlsivesikud on energeetiliselt efektiivsed

bullSuumlsivesikute rohked toidud sisaldavad ka

haumldavajalike kiudaineid

bullPiisav kaloraaž ainult RH haigusega

votildeimatu

bullKuna sage insluiiniresistentsus nii

kasvaja- kui kasvajaravi puhuselt SV

defitsiit suurendab eelistada madala

gluumlkeemilise koormusega suumlsivesikuid

Ei suumlsivesikutele

Suremus ja kiudained

17 prospektiivset uuringut

982411 inimest

Suremus sotildeltub kiudainete

sisaldusest toidus

Iga lisa 10gp 10 langus

kogusuremuses

Yang Yang et al Association Between Dietary Fiber and Lower Risk of

All-Cause Mortality A Meta-Analysis of Cohort Studies Am J

Epidemiol Dec 31 2014

Lauasuhkur e sahharoos

bull Soumloumlde bakteritele suus ja sooles

bull Insuliini vabanemine pidev koormus+ kasvufaktor

bull Kuumlllastustunne ilma toitaineteta

bull NB Parem kui mitte midagi ei tohi piirata

aktiivravi ja palliatiivravi perioodis kahheksia ja

alatoitumuse suumlvenemise ohu totildettu

Naumlide kiudainetest 35gp

H

1 vaumlike kauss taumlisterahelbeid (5g)

12 banaan (15g)

O

24mandlit (33g)

veerand klaasi rosinaid (15g)

L

2 taumlisteravotildeileiba kalkuni liha

salati ja tomatiga (5g)

Apelsin (3g)

O

Jogurt poole klaasi mustikatega

(33g)

O

Ahjukala rooma salati ja

porganditega (26g)

Pool klaasi laumlaumltsesid (75g)

Pool klaasi spinatit (21g)

M

Pool klaasi vaarikaid

kohupiimakreemiga(4g)

bull Koguenergiast 10-20 soovitatav

kogus 11-12gkgp

bull Eakatel 65+ valguvajadus 15-20 ja

vaumlhenenud E tarbe juures suurem

bull Punase liha tarbimine alla 500 (300)gn

toumloumldeldud liha uumlldse mitte

ndash Kolorektaalkasvajad

ndash DM II KVH uumllekaalulisus

bull Eelistada kaunvilju linnuliha kala

bull (Madala rasvasisaldusega) piimatooted

ndash Vaumliksem risk KVH DMII

Valguvajadus

Valguallikad toidus

bull Muna

bull Piimatooted

ndash Kohupiim

ndash Juust

ndash kodujuust

bull Liha ja lihatooted

bull Kaunviljad

bull Teraviljad

bull Paumlhklid ja seemned

bullKogukaloraažist rasvade osakaal on suurem

tavadieedi soovitustest (alatoitumuse korral

isegi kuni 50 koguenergiast)

ndash Lipiidide kasutus paranenud

ndash RH suhe

bull Eelistatud oomega-3-RH (suhe 111215)

ndash EPA ja DHA

bull Oomega-9

ndash MCT

Rasvhapped

Rasvhapete allikad

bull Rasvane liha kala

bull Piimatooted votildei

bull Paumlhklid

bull Avamerekalad

bull Seemned ja otildelid

bull Sojaoad

bull Puuviljad

avokaado kookos

Rasvhapped

bull Koguvajadus 25-40

bull Cis-monokuumlllastamata rasvhapete soovituslik

protsent koguenergiast totildeusnud 10-15---10-20

bull Muus osas kuumlllastunud RH alla 10 cis

poluumlkuumlllastamata RH 5-10 sh oomega-3-RH

vaumlhemalt 1

bull Transrasvhapete vaumlltimine

bull Alla 25 LDL+ TG insuliin resistentsus totildeus

bull Raseduse ajal

ndash Vaumlhemalt 5 E asendamatud RH

ndash Oomega-3-RH vajadus 1E sh DHA ca 200mgp

Immuuntoit(u)mine

bull DHA 2gp

bull Perioperatiivselt uumllemise seedetrakti

kirurgia puhul vaumlhem operatsioonituumlsistusi

ja suremust 10p jooksul tarbituna

bull Votildeib omada rolli keemia- ja kiiritusravi

kotildervaltoimete vaumlhendamises

bull Raskelt alatoitunud patsientidel oluline

defitsiit

bull Arginiin glutamiin

bull ESPEN Guidelines 2012

Oomega-3-rasvhapped

bull EPA+DHA

bull Avamerekalad

bull Lina- ja kotildervitsa-

seemned ja otildelid

bull Molluskid jm

mereannid

bull ALA

bull Sojaoad

avokaado spinat

EPA+DHA uuringud

kasvajahaigetelStudy n time dose Body weight FFM QoL Survival

Takatsuka 2001Single blinded

n=16 BMT pts 180 d18 g EPA (capsules)

= Survival +Morbidity (GvHD) -

Gogos 1998Single blinded

n=60 cancer 40 d 31 g EPA 20 g DHA (capsules)

= Survival +Performance +

Bruera 2003Single blind

n=60 14 dCancer (capsules)

= = QoL =

Fearon 2006Double blinded

n=429 GI and lung ca 8 wk2 g EPA vs 4 g EPA vs 0 g

+ (trend 2 g EPA)

Survival =Physical function +(trend)

Fearon 2003Double blinded

n=200 pancreatic ca 8 wk =Post hoc +

=Post hoc +

Survival =QoL Performance =

Moses 2004Double blind

n=24 pancreatic ca 8 wk22 g EPA 096 g DHA

Survival =Physical activity level +

Guarcello 2007Non-blinded

n=46 lung ca 60 d22 g EPA 096 g DHA vs

+ QoL +

Bayram 2009Non-blinded

n=52 children ca 3 mo22 g EPA 096 g DHA vs no suppl

+ Remission rate +

vd Meij 2010Double blinded

n=40 lung ca 5 wk22 g EPA 096 g DHA vs

+ + QoL Performance +Physical activity +

Within-group increase (Plt005 vs T0)

VESI

bull Enamus meie

kehast

bull Liikudes vajame

rohkem

bull Palavas vajame

rohkem

bull Haigusega vajame

rohkem

Vedeliku vajadus

bull Huumlperviskoossusele kalduvus MMiga

bull Vajalik piisav vedelikutarbimine

bull Ca 35 mlkgp e u 2500mlp mitte jook

bull Kotildehulahtisus palavik ndash totildestab vedeliku

vajadust

bull Isutuse puhul mitte juua soumloumlmise ajal

bull Juua vaumlikeste lonksudega

bull Jaumlaumlkuubikud puuviljad neerupuudulikkus

Vitamiinid ja mineraalid

bull Taimsed vaumlrvilised

toidud

bull Idudvotildersed

bull Seemned

bull Mereannid

bull Kala tailiha

bull Munakollane

bull Piimatooted

bullNii positiivsed kui negatiivsed

primaarprevensiooni seosed naumlit

ndashBeetakaroteen rohkem kopsukasvajaid

maokasvajaid

ndashVitamiin E rohkem prostata vaumlhki

kolorektaalseid adenoome

bullAlgtasemest sotildeltuv leid

ndashSe vaumlhendab kopsukasvaja riski defitsiitsetel

(alla 106ngml) suurendab riski suure Se

sisalduse puhul

Mikroelemendid ja kasvaja

bdquoNutritional Supplements and Cancer Potential Benefits and Proven Harmsldquo MHarvie ASCO Educational Book 201434e478-86

bullDefitsiidid kasvajahaigetel ja kasvajaravi saavatel

patsientidel vaumlga sageli

bullWCRF AICR ACS soovitavad profuumllaktiliselt

toidulisandeid kasvajahaigetel mitte tarbida

bullTegelikult

ndash48 multivitamiine

ndash20 vitamiin D C oomega-3-RH

ndash15 vitamiin E foolhape B6

ndash34 Ca

bullSoovitused peavad olema individuaalsed

bullDefitsiite peab ravima

Mikrotoitained ja kasvaja

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

Sagedasemad vitamiinide

defitsiidid ja suumlmptomid

B1Beri-beri e suumldamepuudulikkus

B2bilateraalsed ragaadid suunurkades

(BRS) keeletipupotildeletik

B3BRS nahapotildeletik keelepotildeletik

kotildehulahtisus dementsus (maumlluhaumlired)

B5BRS seborroilise dermatiidi sarnane

loumloumlve silmade suu votildei nina uumlmber

B7 BRS juuste vaumlljalangemine kuivad

silmad

Sagedasemad vitamiinide

defitsiidid ja suumlmptomid

B6 B9 aneemia neuropaatia

B12 naumlrviuumllekande probleemid

dementsus neuropuumlshhiaatrilised

probleemid aneemia

Rasvlahustuvad

Vitamiin Dantiproliferatiivne

sarkopeenia osteoporoos

Koensuumluumlm Q-10reparatsioon e DNA

parandamine

Mikrotoitained

D-vitamiini paumlevane toiduvajadus

(mikrogrammides)

Vanus NNR2012 ETT2006 ETL2016

0-2 2-19 1010 10 75 10 10

Rasedad 10 10 10

Taumliskasvanu 10 75 10

Eakad 61-74 10 10 20

Eakad 75+ 20 10 20

D-vitamiin toidus (D2D3)

bull Kala (heeringas)

bull Nisuidudvotildersed

bull Munakollane votildei

bull Paumlevalilleseemned

bull Seesamiseemned

bull Soja

bull Avokaado

bull Maguskartul

bull D-rikastatud piim

bull Luude ja lihaste tugi+muud toimed (antiproliferatiivne jm)

bull Defitsiit on kroonilistel haigetel vaumlga sage (potildehjus votildei

tagajaumlrg) Koostoimed kiirituse-keemiaraviga

bull Uumlle 2a lastele+taumliskasvanutel prof 10mcgp e 400RUuml

bull Uumlle 75a ja teistele osteoporoosist ohustatutele 20 mcg e

800 RUumlp profuumllaktiline doos

bull Oluline korrigeerida avitaminoos (25-OH-D ˂ 25 nmoll) ning

osteoporoosi votildei osteopeenia puhul ka huumlpovitaminoos (˂ 75

nmoll) kindlasti koos CaampMg

bull Vajab suuri doose alates 50mcgp e 2000 RUumlp- 50

000RUumlnaumldalas vaumlhemalt 2 kuud

bull Neerupuudulikkusel ettevaatust suure doosiga aktiivse

vormi moodustamine haumliritud

D-vitamiin

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

D-vitamiin+muumleloom

MM MMPde aktivatsioon

D-vitamiini aktiivne vorm (kaltsitriool)

maatriksi metalloproteinaaside

inhibeerimine

Baltimore Maryland pole D-vitamiini S-

taseme ja MMaktiivsuse vahel seost

10-20 patsientidest MMiga D-vitamiini

toidulisand vaumlhendas lihasnotilderkust

vaumlsimust luuvalu

D-vitamiini ja

muumleloomtotildeve kohtaGrant W B Effect of interval between serum draw and

follow-up period on relative risk of cancer incidence with

respect to 25-hydroxyvitamin D level implications for

meta-analyses and setting vitamin D guidelines

Dermato-endocrinology 2011 3 (3)

Badros A Goloubeva O Terpos E Milliron T Baer M R

Streeten E Prevalence and significance of vitamin D

deficiency in multiple myeloma patients Br J Haematol

2008 Jul 142 (3) 492-4

Diamond T Golombick T Manoharan A Vitamin D status

may effect the skeletal complications of multiple

myeloma Am J Hematol 2010 Apr 85 (4) 302-3

Imseis R E Palmieri G M Holbert J M Leventhal M R

Sebes J I Effect of calcitriol and pamidronate in

multiple myeloma Am J Med Sci 1999 Jul 318 (1) 61-6

Sagedasemad mikroelementide

defitsiididi ja suumlmptomid

Fe e raud BRS lohkus kuumluumlned keele

potildeletik valulik neelamine aneemia

suumlmptomid notilderkus vaumlsimus

suumldamekloppimmine kahvatus

ZnBRS kotildehulahtisus juuste

vaumlljalangemine naha potildeletik isutus

Se kotildehulahtisus iiveldus oksendamine

Mglihaskrambid ruumltmihaumlired kotildehukinnisus

Isu langus maitse- ja lotildehnataju muutused

Kotildehulahtisus

Pigmentatsiooni muutus naha kuivus

Naumlgemishaumlired

Reproduktsioonihaumlireid

Haavaparanemise probleemid

Meeleoluhaumlired letargia

Arengu- ja kasvuhaumlired

Sihthaigus Enteropaatiline akrodermatiit

Zn defitsiidi suumlmptomid

Seleen

bull Paumlevane vajadus tervetel 70-350mcg

bull Lisavajadus suurem kulutamisel

bull Seleen on totildeestanud toimet kiiritus- ja

keemiaravist tingitud kotildehulahtisuse

puhul (PUUDUSE PUHUL)

bull Seleeni vaumlaumlrtus veres ei peegelda alati

siiski defitsiiti adekvaatselt

bull Asendusskeemid Prevensioonidoosid

Defitsiidid kindlasti vajalik asendada

Huumlposeleneemia ca 100ngml

Parapaumlhkel e Brasiilia

paumlhkel ca 95mcg Se

Mineraalainete

allikad toidus Kaalium - taimse paumlritoluga toidud kuivatatud puuviljad ja marjad paumlhklid seemned maapirn kartul redis kapsas rohelised koumloumlgiviljad kamajahu peet banaan leib sotildestrad tomat

Naatrium - keedusoola (NaCl) koostises valmistoidud juust leib konservid lihasaadused oliivid kartulikrotildepsud

Fosfor - liha piimatooted munakollane merekalad herned kapsas teraviljad paumlhklid jne

Magneesium - paumlhklid seemned kama leib spinat kaunviljad tatar taumlisteratooted sea- veise-ja kanaliha banaan brokoli

Mineraalainete

allikad toidusRaud - maks verivorst seemned muna rosinad leib taine veise- ja sealiha taumlisteratooted tatar maasikad

Jood - merekalad (eriti lest) meretaimedest valmistatud tooted pinnase joodisisaldusest sotildeltuvalt ka seened Joodi on ka nisus rukkis ja otildeunaseemnetes Jodeeritud sool

Tsink - molluskid krabid loomaliha ja -maks kala muna piim ja piimatooted (juust jogurt) kaunviljad (erinevad hernesordid) idandid taumlisteraviljatooted (rukis tatar kaer) tomat sibul salat vetikad kotildervitsaseemned puuviljad (pirn otildeun ploom) ning paumlrm

Vask - maks punane liha kalaliha oad herned must aroonia kirsid taumlisteraviljatooted paumlhklid Oluline vaseallikas on ka joogivesi

Seleen- merest saadud toit (krevetid krabid kalad) muna otildellepaumlrm tailiha piimaproduktid terised parapaumlhkel mineraalveed

Vitamiinide allikad toidus

Vitamiin A karotenoidid (porgand paprika tomat) votildei kala- ja loomamaks juust

Vitamiin D munakollane votildei rasvane kala paumlrm

Vitamiin E porgand kapsas taimsed otildelid rukkileib nisuidandid seemned

Vitamiin B1 taumlisteratooted rukis kaerahelbed liha kana seemned mais

Vitamiin B2 piim jogurt kala munakollane kaunviljad maks spinat

Niatsiin (P) kanaliha kalatoidud maks taumlistera nisujahu piim muna

Vitamiin B6 rukkileib munakollane porgand banaan kaunviljad maks

Folaadid (B9) rohelised taimeosad neerud oad liha maks

Vitamiin B12 tailiha verivorst maks munakollane juust seened

Vitamiin C paljud marjad puu-ja koumloumlgiviljad mustsotildestrad astelpaju paprika tsitruselised jne

Fuumltotoitained isoflavonoidid

proteosoomi inhibiitoridResveretrol- prekliinilised uuringud kliiniline lotildepetatud

Kurkumiin- prekliinilised uuringud MGUS vaumliksem

progressioon Votildeimalik efekt pole kliiniliselt

totildeestatud

Toiduga tavaliselt 60mg-400mg kuni 4g uuringutes

Katehhiinid- 1 kliiniline uuring 8 osalejat polnud efekti

mitte koos Velcadega

Genisteiin-soja eesnaumlaumlrme kasvajad

Shikonin kopsukasvaja uuring

Muu allitsiin kuumluumlslaugus antotsuumlaniidid mustikates

isoflavonoidid kakaos (tumedas šokolaadis) rutiin

tatras jneMyelomabeaconcom

Taimsedloomsed

ensuumluumlmid

Seedimist abistavad

Potildeletiku inhibeerivad

Immuunsuumlsteemi motildejutavad

Papain Bromelasin Truumlpsiin

Kemotruumlpsiin bdquoMeditsiinilisedldquo seened

jm

Chemotherapy With or Without Wobe-Mugos E in Treating Patients With Stage II or Stage III Multiple Myeloma Verified November 2007 by National Cancer Institute (NCI)

bull Seedetrakti vaevuste leevendamine ja ravi

bull Isu parandamine (psuumlholoogiline olfaktoorne)

bull Toidu totildehustamine energiarikaste toitudega

bull Uumlksikute mikrotoitainete asendus

bull Suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

bull Enteraalne toitmine sondiga (makku votildei peensoolde)

bull Enteraalne toitmine PEG votildei PEJiga

bull Suukaudse soumloumlmise ja enteralase kombineerimine

bull Enteraalsele toitmisele parenteraalse toitmise lisamine

bull Taumlielik parenteraalne toitmine

Alatoitumuse aumlra

hoidmine korrigeerimine

bull 1 KMI alla 205

bull 2 Kaalulangus viimase 3 kuu jooksul

bull 3 Piiratud soumloumlmine 7p jooksul

bull 4 Aumlge haigestumine

Alatoitumuse risk

Taumlisvaumlaumlrtuslikud

suukaudsed toitelahused

Parenteraalne toitmine

bull Isutus e anoreksia

bull Iiveldus Kotildervetised

bull Suukuivus Lotildehna- maitsemuutus

bull Kotildehukinnisus Kotildehulahtisus

bull Mukosiit e limaskesta potildeletik

bull Luuvalud ja osteoporoos

bull Neerupuudulikkus

bull Naumlrviprobleemid e perifeerne neuropaatia

bull Aneemia ja luuuumldi supressioon

bull Tromboos

Haiguse ja ravi probleemid

Sagedasemad soumloumlmisega

seotud kaebused kasvajahaigetel

LoputageLisage maitseid

Kasuta teisi notildeusidKunstsuumllg

Rotildeotildesa piima vaumlltimine

ProbiootikumidVedeliku asendusRasva piiramine

Vaumlldi tooreid juurvilju

Vaumliksem kogusSuumluumla aeglaseltVaumlltige lotildehnu

Aumlrge tehke ise suumluumlaSoumloumlge kuumllmi toite

Soumloumlge enne totildeusimist

Kergemad toidudRavimidIngver

Suumluumla sagedaminiSuure energia-

sisaldusega suupisteid

hoida kaumlepaumlrastErinevad

toidudmaitsedSoumloumlge teistega koos suhelgeToidukuntst

Isutus

Iiveldus

Kotildehu-lahtisus

Maitse-muutus

RavimidUnerežiimGaseeritud

toidudVuumlrtsid

Vedeliku tarbimineHapud toidudLoputamine

NaumlrimiskummLutsukomm

Suu niisutajadOtildehuniisuti

Jaumlaumlkuubikud

Piisav vedelikLiikumine

Tualeti režiimKiudained

Koumloumlgi- ja puuviljadVajadusel

pemendavad preparaadid

Opiodide doosid

Vedelam peenestatud toitVaumlldi vuumlrtsikat

hapendatut marineeritut

soolastKasuta kotildertJaumlaumlkuubikud

Lokaalsed tuimestid

HaavandidsuusKotildehu-

kinnisusSuu-

kuivusKotilderve-tised

Sagedasemad soumloumlmisega

seotud kaebused kasvajahaigetel

Kaasuvate suumlmptomite

haiguseravi tuumlsistused

Isutus kotildeikidel ravimitel olulised kotildervaltoimed

Kortikosteroidid (DEXA 3mg-prednsiolon 160mg)

toime luumlhiajaline negatiivne motildeju kehakoostisele

Progestiinid Megasteroonatsetaat (480-800mgp)

Oomega3RH 200-300mgp tavavajadus motildened

uuringud 11g N 16g M kirurgias 2g mitte uumlle

3g paumlevas

Kannabinoidid

THC ndash 5-20mgp isule toime olemas erinevate

toimed kahheksiale valule iiveldusele

Kannabidiool iiveldus

Kaasuvate suumlmptomite

haiguseravi tuumlsistused

Iiveldus

Kortikosteroidid perioperatiivne ja keemiaravist

tingitud iiveldus

metoclopramid iiveldusele toime olemas kuid

soumloumlmist ei paranda

Granisteron (Kytril) efektiivne kasvajavastase

iivelduse suhtes

Ingver 05-1g enne keemiaravi 3p+keemiravi ajal

doosid varieeruvad (ASCO 2009)

Iiveldus ja oksendamine

Asend istuv 1h peale soumloumlki

Soumloumlmine sage ja vaumlikeses mahus 6-8x paumlevas

Lotildehnasid vaumlltida mitte suumluumla teha

Toidu temperatuur pigem jahe

Visuaalne faktor on oluline

Konsistents pigem kuiv Roumlstsai kuumlpsised kotildersikud

Maitsemuutuse vastu bdquoLutsukommldquo naumlrimiskumm sidrun mahlapulk uumlhekordesed notildeud

Oluline on piisav vedelik spordijook mineraalvesi mahlad

Sagedased aumlrritajad rasvane (praetud) magus vuumlrtsikas

INGVER 3p enne ja keemiaravi alguses

Antiemeetilised preparaadid Cerucal Metoclopramid

Duumlspepsia GERD

haavandtotildebi ja toitumineNICE vaumlltida personaalseid

provotseerivaid faktoreid suitsetamist

alkoholi kohvi šokolaadi rasvast toitu

Vaadata uumlle ravimid NSAID

gluumlkokortikoid

Oluline soumloumlmissagedus kogus asend

Vaumlltida pikaajalist naumllgust oluline

regulaarne soumloumlmine

Kotildervetised GERD

Ravimid Pantoprazol omeprazol

Rennie

Sobilikud Jogurt (probiootikumid)

Kaerahelbepuder

Kiudained (juurviljad puuviljad)

Ingver aloe banaan melon kuskuss riis

Kana kalkun kala

Sagedased aumlrritajad Rasvasedvuumlrtsikadhapudsoolased toidud

Tsitruselised šokolaad sibul kuumluumlslauk piparmuumlnt

Haavandtotildeve

prevensioon

bull Primaarprevensioon

bull Kiudainerikas toit (lahustuvad kiudained)

bull Suumlmbiootiline ja antioksuumldantne toit

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi piiramine

bull Motildeotildedukas alkoholikogus

bull Sekundaarprevensioon (retsiidivi

vaumlhendamine) raviperiood

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi alkoholi ja suitsetamise vaumlltimine

Suumlmbiootiline ja

antioksuumldantide rikas toit

5 puu- ja juurvilja portsu paumlevas puu

koumloumlgiviljad ja taimsed produktid

petersell roheline tee jotildehvikas

oliivotildeli otildeunad tsitruselised

Puudub toit mida kindlalt ei votildei suumluumla votildei

soovitada juhul muidugi kui see

endale subjektiivselt halb ei tundu

Seedetrakti alaosa

probleemid ja toitumine

bull Orgaanilised bull Kotildehulahtisus kotildehukinnisus veritsus valu

pakitsus kihelus kaalulangus sagedasti vaumlhe

vaumlljendunudbull Veenilaiendid e hemorroidid

bull Potildeletikud AI jm haigused allergiad

bull Kasvajad

bull Songad divertiikulid stoomid

bull Duumlsbakterioos

bull Funktsionaalsed bull kotildehuvalu kotildehulahtisus kotildehukinnisus puhitus

kotildehugaasid e meteorism votildeivad olla vaumlga

vaumlljendunud

Kotildehukinnisus ja dieet

Potildehjused

Valuvaigistid (opioidid) ravimid

Toidulisandid (Ca Fe)

Vedeliku kiudainete puudus

Liikumise vaumlhesus stress

Lahtistid motilderusool glaubrisool

Senna

Kiudained Oad leib muumlsli

Pirn ploom otildeun kiivi

Vaarikad mustikad mustsotildestrad

Koorega kartul kaalikas porgand

kotildervits brokkoli jne

Paumlhklid ja seemned (seesami lina)

Kotildehulahtisus ja dieet

Potildehjuste selgitamine pikemaajalisel

kestmisel votildei ohusuumlmptomite lisandumisel

Perineaalpiirkonna hooldus

Proiriteet on adekvaatne vedeliku ja

mineraalainete tagamine

Vaumlldi suures koguses suhkruid kiudaineid

ka poluumloole votildeib olla aumlrritavad ka

puuviljasuhkur kohv tee kuivatatud

puuviljad ploom lagrits naumlrimiskumm

Kotildehulahtisus ja toit

BRAT dieet banaan riis otildeunapuding

roumlstsai

Na ja K rikkad toidud Puljong spordijoogid ndash mitte suhkruga banaan kartul

mahlad

Soumloumlmine ja joomine eraldi ning vaumlhe

korraga ja sageli

Kiudainevaesed toidud Jogurt riis pasta kohupiim paumlhklivotildei valge sai greibimahl

kodujuust tailiha

Alati vajab arsti konsultatsiooni

kotildehulahtisele lisanduv

ndashVedelikukaotuse suumlmptomid

ndashKaalulangus votildei muud alatoitumuse ilmingud

ndashNeelamishaumlired

ndashVeri vaumlljaheites

ndashVanus uumlle 50 esmasilmingute tekkel

ndashOumline kotildehulahtisus krooniline kotildehulahtisus votildei

ndash-kinnisus

ndashPuumlsiv vahelduv kotildeukinnisus-kotildehulahtisus

ndashKaasnevad liigesvaevused silmapotildeletikud

ndashnahaloumloumlbed

Vedelikuasendus

kotildehulahtisuse puhul

Tavavajadus 1ml1kcal kohta

Neerupuudulikkuse riski totildeus 35-

38mlkg (vastavalt uriinieritusele)

Kotildehulahtisus iga vaumlljaheite puhuselt

tuleb juua

Vedelikuasendus koos elektroluumluumltidega

Dehuumldratasiooni ennetus

Alla 10 kg 05hellip1 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Uumlle 10 kg 1hellip2 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Motildetle ka toitainete vajaduse peale

ndash ONS e suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

Dehuumldratatsiooni

suumlvendavad lahused

Vaumlga suhkrurikkad lahused

(Coca Fanta Sprite)

Kofeiini sisaldavad joogid

ndash (kohv kange tee)

Alkohol (otildelu vein jm)

Huumlpoosmootsed lahused

Alkohol ja muumleloom

Resveretrol ndash kliiniline uuring peatatud

Alkoholi kahjulik efekt pole totildeestust

leidnud

Motildeotildedukas alkoholi tarvitamine votildeib olla

protektiivne 1-2 Auumlp kuni 5p naumldalas

(alla 10gp)

Am J Epidemiol 2010 Dec 15 172(12) 1373ndash1383

Alcohol Consumption Over Time and Risk of Lymphoid Malignancies in the

California Teachers Study Cohort

Ellen T Changet alCancer Epidemiology Biomarkers amp prevention August 20 2013 A Pooled Analysis of Alcohol Consumption and Risk of Multiple Myeloma in the International Multiple Myeloma ConsortiumGabriella Andreotti et al

Kokkuvotildete vedeliku

tarbimisest

Vedelikuvajadus organismis korreleerub soojusenergiavahetusega

Vajadus 1kcal1ml vedeliku

Kliinilistes arvutustes keskmiselt 20-40mlkg

Vedelikuvajaduse arvutamisel votildetame arvesse soumloumldud toidu koguse lisajoogi vajadus tavapaumlraselt ca 1000-1500mlp

Esmavalik on alati seedetraktikaudne asendus sh ehuumldraratsiooni tekkel selleks Rehydron elektroluumluumlte sisaldav vedelik votildei muu

bullVaumllistada aneemia ja kahheksia potildehjusena

toitumisdefitsiidid ja korrigeeri need toidulisandiga

vajadusel enteraalselt votildei parenteraalselt

bullKaalulangusel ˃5 3 kuuga

ndash Katsu leida muudetavad potildehjused

ndash Energiatihedad toidud

ndash Taumlisvaumlaumlrtuslikud suukaudsed toitelisandid

bullKaalulangus 10-15 3 kuuga

ndash Anoreksia ja alakaalu puhul sond votildei PEG

ndash Tuumlvirakkude uumllekanne vajadusel enteraalne javotildei

pareneteraalne toit

ndash Kiiritus- ja keemiaravi - sama

Enne keemiaravi algust

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

Lisainfo toitumise kohta

neerupuudulikkuse korral

httpwwwnefroeeEsilehtid34

httpwwwnefroeeindexphpdoc_id=

10

httpswwwkidneyorg

bullEnneta kahheksiat vaumlldi refraktaarset faasi

bullToitumisprobleemide puhul selgita potildehjus soovita

taumlisvaumlaumlrtusliku suukaudset lisandit koheselt kui juba

esineb kaalulangus telli lisatoidud

bullAlusta enteraalset lisatoitu kohe kui defitsiit

uumlletab 600kcal

bullKorrigeeri ja vaumlldi tsingi seleeni ja Cu defitsiiti

ning foolhappe B12 ja teiste B-grupi vitamiinide

defitsiit

bullHead asendus-jaumllgimisskeemid puuduvad

asendus subjektiivse efekti jaumlrgi

Keemiaravi periood

Rock CL Doyle C Demark-Wahnefried W et al Nutrition and physical activity guidelines

for cancer survivors CA Cancer J Clin 201262243-274

bullDoxorubicin mitmed defitsiididriskid

bullVelcade (bortesomib) koostoimed vitamiin C

roheline tee alfa-lipoehape (1 uuring)

bullMelphalane (Alkeran)

bullImatiniib iivelduse vaumlhendamiseks kindlasti

tarvitada koos soumloumlgiga kindlasti koos veega

bullLenotiniib 12h enne soumloumlki

bullInterferoon

bullTuumlviraku siirdamine tsuumltopeenia aegne dieet

iivelduse aegne soumloumlmine suurenenud

energiavajadused kliiniline toitmine

Koos- ja kotildervaltoimed

ravimid ja soumloumlk

Antratsuumlkliinid ja CoQ10

Doxorubitsiin haumlirib CoQ suumlnteesi see uumlks

kardiotoksilisuse potildehjuseid

CoQ seerumi sisaldus tavaliselt totildeuseb

seoses nekroosiga

Prekliinilised uuringud CoQ lisand vaumlhendab naumlrilistel doxorubicini toksilisust ja parandab elulemust

Hiirtel tehtud katsetes CoQ ei vaumlhendanud doxorubicini efektiivsust Dunni sarkoomi puhuselt

Kliinilised uuringud

CoQ 50-90 mgp vaumlhendas EKG muutuseid

mis seostusid doxorubicini toksilisusega

Doxorubicin 50 mg 5-FU ja cytoxan Co Q 90

mg vaumlhendas tahhuumlkardiat ja suumldame

laienemist (vs platseebo)

Luumlmfoom Co Q 1 mgkg iv 4 paumleva jooksul

vaumlhendas kotildehulahtisust stomatiite ja

kardiotoksilsust ei motildejutanud remisssiooni

ega suremust

Doxorubitsiin ja vitamiin C

Laboriuuringud

Vit C hiirtel ja merisigadel eluea

pikenemine doxorubitsiin-ravil

In vitro vit C suurendab doxorubitsiini

tsuumltotoksilisust vaumlhendades Fe-

doxorubitsiini komplekside teket

suurendades peroksuumldatsiooni

Kaasuvate haigusteravi

tuumlsistusedHuumlerkaltseemia ja osteoporoosi ravi parim zol votildei

pam alati lisaks D-vitamiin Korrigeerida ka Mg

Neutropeeniainfektsiooniohtu vaumlhendav dieet

Kotildehulahtisus Rehydron vaumliksem kiudainesisaldus

(riis pasta kartul sai) proovida tsingiasendust

kui efektiivne siis defitsiit piisab 15mg tsinki x2

Dermatiit mukosiidid proovida seleeni kuuri

Glutamiin iv kuid ka po 15gx2

Iiveldus ingver 3p enne ja 3p ravi alustades 05-1g

Kaasuvate haiguste ravi

neerupuudulikkus

GFR e neeupuudulikkuse aste

Albumiin

Kaal

Neerupuudulikkuse astmed

Kerge e I aste GFR uumlle 90

Motildeotildedukas e II aste GFR 60-89

Raske e III aste GFR 30-59

Predialuumluumls e IV aste GFR 15-29

Dialuumluumls hemodialuumluumls peritoneaaldialuumluumls

Neerupuudulikkuse peamised

potildehjused ja toitumissoovitused

Neerupuudulikkuse riski puhul on oluline

dehuumldratatsiooni vaumlltimine suurem

vedeliku manustamine 35-38mlkg ja

soola vaumlhendamine

Diabeet

ndash Madala GI dieet

Huumlpertooniatotildebi

ndash DASH dieet sool alla 5gp kiudaineid

uumlle 30gp

Vajadused kroonilise

neerupuudulikkuse puhul

Kotildergenenud risk pole muutunud

Energia 35 kcalkg

Vesi erituv uriin + 400-500ml

Valk piirang alates 3 staadiumisndash Kerge motildeotildedukas 08-1gkg

ndash Raskepredialuumluumls 06-08gkg

ndash Hemodialuumluumls 12-15gkg

ndash Peritoneaaldialuumluumls 13-15gkg

K P piiratult alates 3-4staadiumis

Kaasuvate haigused

NeuropaatiaDefitsiitidest ravimitest haigusest

Ravidoosi korrektsioon

Defitsiidi korrektsioon

atsetuumluumll-L-karnitiin (lihapiim) 500mgx2

toiduga max 2g KTkotildehulahtisus

Alfa-lipoehape 300mg-1g 600mg 4naumld

E-vitamiin 400IU p (mandlid linaseemneotildeli

paumlevalilleotildeli)

B-vitamiinid kompleks suumlstitav (Milgamma N)Tiamiinvesinikkloriid (vitamiin B1) 100 mg Puumlridoksiinvesinikkloriid (vitamiin B6) 100 mgTsuumlanokobalamiin (vitamiin B12)

1 mg Lidokaiinvesinikkloriid 20 mg

PG Richardsen et al Management of treatment-emergent peripheral neuropathy in multiple myeloma Leukemia 595-608 (April 2012)

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

bull Esinemissagedus

ndash 25 onkoloogilistel haigetel

ndash 30 anoreksia haigetel

ndash 14 geriaatrilistel patsientidel

bull Sagedamini vanematel inimestel

bull Kuni naumldal peale toitma hakkamist

bull Otsene seos huumlpofosfateemiaga mida tekib ca 30 intensiivravi patsientidest

Toitmise tuumlsistused e

taasalustamise suumlndroom

bull Avalduvad 12-72h- naumldala jooksul toitma hakkamisest

ndash Hingamispuudulikkus

ndash Suumldamepuudulikkus

ndash Iiveldus oksendamine

ndash Uimasus

ndash Ruumltmihaumlired

ndash Krambid

ndash Teadvushaumlired

Toitmise taasalustamise

suumlndroom

Olulised komponendid

LOtildeHN

MAITSE

VAumlRV

TEKSTUUR

ISU

TASAKAAL

NAUDING

bull Toitumisnotildeustamise eesmaumlrk on alati konkreetse

inimese toitumuse kogu tervise ja vaevuste

parandamine

bull Kasvajalise haiguse puhuse toitumisnotildeustamise

eesmaumlrk aktiivravi perioodis on igati toetada ravi

laumlbiviimist

bull Erinevate kasvajate ja erinevate haigus- votildei

ravietappide puhuselt votildeivad toitumissoovitused

muutuda

bull Valikuvabadus ja enesemaumlaumlratlus ning toetus- ja

kindlustunne on sama olulised kui kasvaja ja

kotildervaltoimete ravi

Kokkuvotildete

LOGO

Taumlnan taumlhelepanu eest

Kuumlsimused

Page 5: Toetav toitumine ja - myeloomiliit.ee · 2.2 g EPA, 0.96 g DHA vs + + QoL / Performance + Physical activity + * Within-group increase (P

Dieedimuudatuse eesmaumlrk

bull Elulemus

bull Elukvaliteet

bull Kaalulangus Kaalutotildeus

bull Haiguste ennetamine haiguse votildei haumlire ravi votildei suumlvenemine

bull Uute terviseprobleemide teke

bull Defitsiidid allergiad

bull Vaimse tervise haumlired

bull Seedetrakti probleemid

bull Kaugmotildejuddiabeet metaboolne suumlndroom

Uuringud keskenduvad

Mikrotoitained

Defitsiidi suumlmptomid votildei ravi

kotildervaltoimed

Prevensioon ja asendus

Koostoimed raviga

Energia

Kas me elame kauem kui saame

vaumlhem energiat

Kas anoreksia on meid kaitsev

tegur

MuuImmuntoitmine

potildeletikuaktiivsust motildejutav aga

kas ka kasvaja progressiooni

Fuumltotoitained Kiudained

Mikrobioom

Makrotoitained

Kas ja kuidas toitainete vahekord

ja omapaumlrad motildejutavad

muumleloomtotildeve teket progressiooni

votildei haiguse prognoosi

Kasvaja prevensioon ja

ravi

Mis on dieedimuutuse

eesmaumlrk

1

2

3

4

PREVENSIOON

RAVIPERIOODI LAumlBIMINE

TOITUMUSE PARANDAMINE

ELUKVALITEEDI PARANDAMINE

Muumleloomi tekkel VOtildeIB olla

oma rollbull Rasvumusel toitumisega seotud

bull Toidultasakaalustataud toitumine

spetsiifilsed toitained

bull UVB kiirgusega piirkondades vaumlhem MM

suurem kiirgus vaumlhendab riski

bull Harvard doctors study kotildergema seerumi D-

vitamiini sisaldusega vaumliksem risk MM

bull Keskkonna toksiinidel toiduga saadavad

saasteained

bull Geenidel afro-ameeriklastel 2x

sagedamini kui valgetel ameeriklastel

Toit ja muumleloomtotildeve teke

Becker N Epidemiology of multiple myeloma Recent results in cancer

research Fortschritte der Krebsforschung Progres dans les recherches

sur le cancer 2011 18325-35

Hosgood H D 3rd Baris D Zahm S H Zheng T Cross A J Diet and risk

of multiple myeloma in Connecticut women Cancer Causes Control 2007

Dec 18 (10) 1065-76

Waxman A J Mink P J Devesa S S Anderson W F Weiss B M

Kristinsson S Y McGlynn K A Landgren O Racial disparities in

incidence and outcome in multiple myeloma a population-based study

Blood 2010 Dec 16 116 (25) 5501-6

Brown LM1 Gridley G Pottern LM Baris D Swanso CA Silverman

DT Hayes RB Greenberg RS Swanson GM Schoenberg JB Schwartz

AG Fraumeni JF Jr

Diet and nutrition as risk factors for multiple myeloma among blacks and

whites in the United States Cancer Causes Control 2001 Feb12(2)117-

25

Eesmaumlrk taumlna

Sooritus amp ADL

Kehakoostis

Vajadustele vastav energia makro-

ja mikrotoitainete tarbimine

alatoitumuse sarkopeenia vaumlltimine

ja kahheksia vaumlhendamine

Haiguse ja ravi toime

Kahheksia ennetamine vaumlhendamine

Kasvaja eemaldaminepidurdamine

Potildeletikuaktiivsuse vaumlhendamine

Isu parandamine

Seedetrakti probleemide vaumlhendamine

Fuumluumlsiline aktiivsus

Sarkopeenia vaumlltimine

Tugevam luustik ja lihasmass

Valuvaigistav toime

Parem isu meelolu ja seedetoumlouml

Parem ECOG ja Karnofski

Optimaalne kehakoostis=

parem prognoos ja QLY

Isu neelamine soumloumlmine

seedimine imendumine

Enesehuumlgieen ja IADL

Suhtlemine meeleolu

Toitainete tarbimine

Kaal ja MM

Meloomtotildeve diagnoosimisel on

parem prognoos uumllekaalulistel

Uumlle 10 kaalukaotus on

prognostiliselt kehv

Tracey S Beason et al Influence of Body Mass Index on Survival

in Veterans With Multiple Myeloma The Oncologist 1083-

71592013

Liikumine

Uumlle 100 uuringu kinnitavad fuumluumlsilise

aktiivsuse kasvajate prevensiooni

toimet sotildeltub bdquodoosistldquo

Toimet hematoloogiliste kasvajate

prevensioonile pole leitud (23 artiklit)

Kasvaja ja ravi puhune positiivne toime

liikumisel samuti funktsioonid QLY

vaumlsimus (kops rind eesnaumlaumlre)

Rock CL Doyle C Demark-Wahnefried W et al Nutrition and physical activity guidelines

for cancer survivors CA Cancer J Clin 201262243-274

Lee Smith etal Multiple myeloma and physical activitya scopeing review BMJ Open 20155e009576

Liikumine ja MM

14 3 artiklit prevensiooni kohta 9 MM ravis 2 SMM

150min motildeotildedukat koormust naumldalas parem

elukvaliteet

Spetsiifilised treeningprogrammid fuumlsioterapeudiga

lihastoonus ja tugevus elukvaliteet

Spetsiiifline treeningprogramm kodus

transplantatsioonipuhuselt vaumlhem vereuumllekandeid

lihasmassi kaalu suurendav jotildeudlus ja uni

paranenud

Takistused Valu vaumlsimus infetksiooni hirm

motivatsioon Mireli skoor murruohu hindamiseksRock CL Doyle C Demark-Wahnefried W et al Nutrition and physical activity guidelines

for cancer survivors CA Cancer J Clin 201262243-274

Lee Smith etal Multiple myeloma and physical activitya scopeing review BMJ Open 20155e009576

LOGO

Palju toitu

Palju energiat

Palju toitaineid

Saamine=Kulutamine

Koguenergiavajadus

bull Baasenergiavajadus 60-70

bull Termogenees1-2

bull Toidu seedimise ja omastamisega

seotud energiavajadus 10

bull Liikumisest tingitud energiavajadus

bull Stressi(haigus)puhune energiavajadus

bull Fuumlsioloogiline lisaenergiavajadus kasv

paranemine rasedus laktatsioon

Energiavajaduse muutus

Fuumluumlsilise aktiivsuse

koefitsendidPAL vaumlaumlrtused erinevate kehaliste koormuste korral

Vaumlga vaumlhene kehaline koormusIstuv toumlouml ja vaumlga vaumlhene votildei puuduv kehaline aktiivsus vabal ajal(arvutioperaator raamatupidaja)

PAL 14ndash15

Vaumlhene kehaline koormusIstuv toumlouml koos kerge fuumluumlsilise tegevusega ja vaumlhene kehaline aktiivsus vabal ajal (muumluumlja otildepetaja uumlliotildepilane)

PAL 16ndash17

Keskmine kehaline koormusToumlouml mis notildeuab nii seismist kui aktiivset liikumist (kodutoumlouml arst autojuht koristaja toumloumlstuse toumloumlline)

PAL 18ndash19

Kotilderge kehaline koormusSuurt kehalist aktiivsust notildeudev toumlouml votildei igapaumlevane votildeistlusspordiks vajalik kehaline treening(ehitustoumloumlline potildellutoumloumlline sotildejavaumlelased sportlased)

PAL 20ndash22

Tabel 1

Euroopa Kliinilise Toitmise Seltsi soovitused

mittekirurgilisele onkoloogilisele haigele

ndashliikumatu patsient kataboolne faas

bull20-25kcalkgp

ndashliikuv patsient anaboolne faas

bull25-30kcalkgp

ndashEnergiavajadus suurenenud

bull perioperatiivselt koormusel

bullkemo- ja radioteraapia jaumlrgselt

bullhaavade paranemisel

bullHD patsiendil

Kas vaumlhem votildei rohkem

Toitainete tasakaal

Omastamine Kasutamine

35-50

40-60

10-20

35-50

40-60

10-20

Rasvad

Suumlsivesikud

Valgud

=

bull Teraviljad mugulad taimed

ndash Teraviljatooted

ndash Puuviljad marjad

ndash Koumloumlgiviljad

ndash Kaunviljad

ndash Seemned

ndash Lisatav suhkur

ndash Maiustused karastusjoogid

Suumlsivesikud e suhkrud

bull Koguenergia vahemik 45(50)-60

lisatavad suhkrud mitte uumlle 10 E

bull Suumlsivesikutest tuleks eelistada

komplekssuumlsivesikuid madalam GK

bull Kiudaineid vaumlhemalt 25-35g

ndash Taumlisteratooted

ndash Puuviljad marjad

ndash Koumloumlgiviljad

ndash Kaunviljad

ndash Paumlhklid ja seemned

Suumlsivesikud

bullSuumlsivesikute tarbimine on haumldavajalik

eruumltrotsuumluumltidele KNSile maksale

bullSuumlsivesikud on energeetiliselt efektiivsed

bullSuumlsivesikute rohked toidud sisaldavad ka

haumldavajalike kiudaineid

bullPiisav kaloraaž ainult RH haigusega

votildeimatu

bullKuna sage insluiiniresistentsus nii

kasvaja- kui kasvajaravi puhuselt SV

defitsiit suurendab eelistada madala

gluumlkeemilise koormusega suumlsivesikuid

Ei suumlsivesikutele

Suremus ja kiudained

17 prospektiivset uuringut

982411 inimest

Suremus sotildeltub kiudainete

sisaldusest toidus

Iga lisa 10gp 10 langus

kogusuremuses

Yang Yang et al Association Between Dietary Fiber and Lower Risk of

All-Cause Mortality A Meta-Analysis of Cohort Studies Am J

Epidemiol Dec 31 2014

Lauasuhkur e sahharoos

bull Soumloumlde bakteritele suus ja sooles

bull Insuliini vabanemine pidev koormus+ kasvufaktor

bull Kuumlllastustunne ilma toitaineteta

bull NB Parem kui mitte midagi ei tohi piirata

aktiivravi ja palliatiivravi perioodis kahheksia ja

alatoitumuse suumlvenemise ohu totildettu

Naumlide kiudainetest 35gp

H

1 vaumlike kauss taumlisterahelbeid (5g)

12 banaan (15g)

O

24mandlit (33g)

veerand klaasi rosinaid (15g)

L

2 taumlisteravotildeileiba kalkuni liha

salati ja tomatiga (5g)

Apelsin (3g)

O

Jogurt poole klaasi mustikatega

(33g)

O

Ahjukala rooma salati ja

porganditega (26g)

Pool klaasi laumlaumltsesid (75g)

Pool klaasi spinatit (21g)

M

Pool klaasi vaarikaid

kohupiimakreemiga(4g)

bull Koguenergiast 10-20 soovitatav

kogus 11-12gkgp

bull Eakatel 65+ valguvajadus 15-20 ja

vaumlhenenud E tarbe juures suurem

bull Punase liha tarbimine alla 500 (300)gn

toumloumldeldud liha uumlldse mitte

ndash Kolorektaalkasvajad

ndash DM II KVH uumllekaalulisus

bull Eelistada kaunvilju linnuliha kala

bull (Madala rasvasisaldusega) piimatooted

ndash Vaumliksem risk KVH DMII

Valguvajadus

Valguallikad toidus

bull Muna

bull Piimatooted

ndash Kohupiim

ndash Juust

ndash kodujuust

bull Liha ja lihatooted

bull Kaunviljad

bull Teraviljad

bull Paumlhklid ja seemned

bullKogukaloraažist rasvade osakaal on suurem

tavadieedi soovitustest (alatoitumuse korral

isegi kuni 50 koguenergiast)

ndash Lipiidide kasutus paranenud

ndash RH suhe

bull Eelistatud oomega-3-RH (suhe 111215)

ndash EPA ja DHA

bull Oomega-9

ndash MCT

Rasvhapped

Rasvhapete allikad

bull Rasvane liha kala

bull Piimatooted votildei

bull Paumlhklid

bull Avamerekalad

bull Seemned ja otildelid

bull Sojaoad

bull Puuviljad

avokaado kookos

Rasvhapped

bull Koguvajadus 25-40

bull Cis-monokuumlllastamata rasvhapete soovituslik

protsent koguenergiast totildeusnud 10-15---10-20

bull Muus osas kuumlllastunud RH alla 10 cis

poluumlkuumlllastamata RH 5-10 sh oomega-3-RH

vaumlhemalt 1

bull Transrasvhapete vaumlltimine

bull Alla 25 LDL+ TG insuliin resistentsus totildeus

bull Raseduse ajal

ndash Vaumlhemalt 5 E asendamatud RH

ndash Oomega-3-RH vajadus 1E sh DHA ca 200mgp

Immuuntoit(u)mine

bull DHA 2gp

bull Perioperatiivselt uumllemise seedetrakti

kirurgia puhul vaumlhem operatsioonituumlsistusi

ja suremust 10p jooksul tarbituna

bull Votildeib omada rolli keemia- ja kiiritusravi

kotildervaltoimete vaumlhendamises

bull Raskelt alatoitunud patsientidel oluline

defitsiit

bull Arginiin glutamiin

bull ESPEN Guidelines 2012

Oomega-3-rasvhapped

bull EPA+DHA

bull Avamerekalad

bull Lina- ja kotildervitsa-

seemned ja otildelid

bull Molluskid jm

mereannid

bull ALA

bull Sojaoad

avokaado spinat

EPA+DHA uuringud

kasvajahaigetelStudy n time dose Body weight FFM QoL Survival

Takatsuka 2001Single blinded

n=16 BMT pts 180 d18 g EPA (capsules)

= Survival +Morbidity (GvHD) -

Gogos 1998Single blinded

n=60 cancer 40 d 31 g EPA 20 g DHA (capsules)

= Survival +Performance +

Bruera 2003Single blind

n=60 14 dCancer (capsules)

= = QoL =

Fearon 2006Double blinded

n=429 GI and lung ca 8 wk2 g EPA vs 4 g EPA vs 0 g

+ (trend 2 g EPA)

Survival =Physical function +(trend)

Fearon 2003Double blinded

n=200 pancreatic ca 8 wk =Post hoc +

=Post hoc +

Survival =QoL Performance =

Moses 2004Double blind

n=24 pancreatic ca 8 wk22 g EPA 096 g DHA

Survival =Physical activity level +

Guarcello 2007Non-blinded

n=46 lung ca 60 d22 g EPA 096 g DHA vs

+ QoL +

Bayram 2009Non-blinded

n=52 children ca 3 mo22 g EPA 096 g DHA vs no suppl

+ Remission rate +

vd Meij 2010Double blinded

n=40 lung ca 5 wk22 g EPA 096 g DHA vs

+ + QoL Performance +Physical activity +

Within-group increase (Plt005 vs T0)

VESI

bull Enamus meie

kehast

bull Liikudes vajame

rohkem

bull Palavas vajame

rohkem

bull Haigusega vajame

rohkem

Vedeliku vajadus

bull Huumlperviskoossusele kalduvus MMiga

bull Vajalik piisav vedelikutarbimine

bull Ca 35 mlkgp e u 2500mlp mitte jook

bull Kotildehulahtisus palavik ndash totildestab vedeliku

vajadust

bull Isutuse puhul mitte juua soumloumlmise ajal

bull Juua vaumlikeste lonksudega

bull Jaumlaumlkuubikud puuviljad neerupuudulikkus

Vitamiinid ja mineraalid

bull Taimsed vaumlrvilised

toidud

bull Idudvotildersed

bull Seemned

bull Mereannid

bull Kala tailiha

bull Munakollane

bull Piimatooted

bullNii positiivsed kui negatiivsed

primaarprevensiooni seosed naumlit

ndashBeetakaroteen rohkem kopsukasvajaid

maokasvajaid

ndashVitamiin E rohkem prostata vaumlhki

kolorektaalseid adenoome

bullAlgtasemest sotildeltuv leid

ndashSe vaumlhendab kopsukasvaja riski defitsiitsetel

(alla 106ngml) suurendab riski suure Se

sisalduse puhul

Mikroelemendid ja kasvaja

bdquoNutritional Supplements and Cancer Potential Benefits and Proven Harmsldquo MHarvie ASCO Educational Book 201434e478-86

bullDefitsiidid kasvajahaigetel ja kasvajaravi saavatel

patsientidel vaumlga sageli

bullWCRF AICR ACS soovitavad profuumllaktiliselt

toidulisandeid kasvajahaigetel mitte tarbida

bullTegelikult

ndash48 multivitamiine

ndash20 vitamiin D C oomega-3-RH

ndash15 vitamiin E foolhape B6

ndash34 Ca

bullSoovitused peavad olema individuaalsed

bullDefitsiite peab ravima

Mikrotoitained ja kasvaja

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

Sagedasemad vitamiinide

defitsiidid ja suumlmptomid

B1Beri-beri e suumldamepuudulikkus

B2bilateraalsed ragaadid suunurkades

(BRS) keeletipupotildeletik

B3BRS nahapotildeletik keelepotildeletik

kotildehulahtisus dementsus (maumlluhaumlired)

B5BRS seborroilise dermatiidi sarnane

loumloumlve silmade suu votildei nina uumlmber

B7 BRS juuste vaumlljalangemine kuivad

silmad

Sagedasemad vitamiinide

defitsiidid ja suumlmptomid

B6 B9 aneemia neuropaatia

B12 naumlrviuumllekande probleemid

dementsus neuropuumlshhiaatrilised

probleemid aneemia

Rasvlahustuvad

Vitamiin Dantiproliferatiivne

sarkopeenia osteoporoos

Koensuumluumlm Q-10reparatsioon e DNA

parandamine

Mikrotoitained

D-vitamiini paumlevane toiduvajadus

(mikrogrammides)

Vanus NNR2012 ETT2006 ETL2016

0-2 2-19 1010 10 75 10 10

Rasedad 10 10 10

Taumliskasvanu 10 75 10

Eakad 61-74 10 10 20

Eakad 75+ 20 10 20

D-vitamiin toidus (D2D3)

bull Kala (heeringas)

bull Nisuidudvotildersed

bull Munakollane votildei

bull Paumlevalilleseemned

bull Seesamiseemned

bull Soja

bull Avokaado

bull Maguskartul

bull D-rikastatud piim

bull Luude ja lihaste tugi+muud toimed (antiproliferatiivne jm)

bull Defitsiit on kroonilistel haigetel vaumlga sage (potildehjus votildei

tagajaumlrg) Koostoimed kiirituse-keemiaraviga

bull Uumlle 2a lastele+taumliskasvanutel prof 10mcgp e 400RUuml

bull Uumlle 75a ja teistele osteoporoosist ohustatutele 20 mcg e

800 RUumlp profuumllaktiline doos

bull Oluline korrigeerida avitaminoos (25-OH-D ˂ 25 nmoll) ning

osteoporoosi votildei osteopeenia puhul ka huumlpovitaminoos (˂ 75

nmoll) kindlasti koos CaampMg

bull Vajab suuri doose alates 50mcgp e 2000 RUumlp- 50

000RUumlnaumldalas vaumlhemalt 2 kuud

bull Neerupuudulikkusel ettevaatust suure doosiga aktiivse

vormi moodustamine haumliritud

D-vitamiin

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

D-vitamiin+muumleloom

MM MMPde aktivatsioon

D-vitamiini aktiivne vorm (kaltsitriool)

maatriksi metalloproteinaaside

inhibeerimine

Baltimore Maryland pole D-vitamiini S-

taseme ja MMaktiivsuse vahel seost

10-20 patsientidest MMiga D-vitamiini

toidulisand vaumlhendas lihasnotilderkust

vaumlsimust luuvalu

D-vitamiini ja

muumleloomtotildeve kohtaGrant W B Effect of interval between serum draw and

follow-up period on relative risk of cancer incidence with

respect to 25-hydroxyvitamin D level implications for

meta-analyses and setting vitamin D guidelines

Dermato-endocrinology 2011 3 (3)

Badros A Goloubeva O Terpos E Milliron T Baer M R

Streeten E Prevalence and significance of vitamin D

deficiency in multiple myeloma patients Br J Haematol

2008 Jul 142 (3) 492-4

Diamond T Golombick T Manoharan A Vitamin D status

may effect the skeletal complications of multiple

myeloma Am J Hematol 2010 Apr 85 (4) 302-3

Imseis R E Palmieri G M Holbert J M Leventhal M R

Sebes J I Effect of calcitriol and pamidronate in

multiple myeloma Am J Med Sci 1999 Jul 318 (1) 61-6

Sagedasemad mikroelementide

defitsiididi ja suumlmptomid

Fe e raud BRS lohkus kuumluumlned keele

potildeletik valulik neelamine aneemia

suumlmptomid notilderkus vaumlsimus

suumldamekloppimmine kahvatus

ZnBRS kotildehulahtisus juuste

vaumlljalangemine naha potildeletik isutus

Se kotildehulahtisus iiveldus oksendamine

Mglihaskrambid ruumltmihaumlired kotildehukinnisus

Isu langus maitse- ja lotildehnataju muutused

Kotildehulahtisus

Pigmentatsiooni muutus naha kuivus

Naumlgemishaumlired

Reproduktsioonihaumlireid

Haavaparanemise probleemid

Meeleoluhaumlired letargia

Arengu- ja kasvuhaumlired

Sihthaigus Enteropaatiline akrodermatiit

Zn defitsiidi suumlmptomid

Seleen

bull Paumlevane vajadus tervetel 70-350mcg

bull Lisavajadus suurem kulutamisel

bull Seleen on totildeestanud toimet kiiritus- ja

keemiaravist tingitud kotildehulahtisuse

puhul (PUUDUSE PUHUL)

bull Seleeni vaumlaumlrtus veres ei peegelda alati

siiski defitsiiti adekvaatselt

bull Asendusskeemid Prevensioonidoosid

Defitsiidid kindlasti vajalik asendada

Huumlposeleneemia ca 100ngml

Parapaumlhkel e Brasiilia

paumlhkel ca 95mcg Se

Mineraalainete

allikad toidus Kaalium - taimse paumlritoluga toidud kuivatatud puuviljad ja marjad paumlhklid seemned maapirn kartul redis kapsas rohelised koumloumlgiviljad kamajahu peet banaan leib sotildestrad tomat

Naatrium - keedusoola (NaCl) koostises valmistoidud juust leib konservid lihasaadused oliivid kartulikrotildepsud

Fosfor - liha piimatooted munakollane merekalad herned kapsas teraviljad paumlhklid jne

Magneesium - paumlhklid seemned kama leib spinat kaunviljad tatar taumlisteratooted sea- veise-ja kanaliha banaan brokoli

Mineraalainete

allikad toidusRaud - maks verivorst seemned muna rosinad leib taine veise- ja sealiha taumlisteratooted tatar maasikad

Jood - merekalad (eriti lest) meretaimedest valmistatud tooted pinnase joodisisaldusest sotildeltuvalt ka seened Joodi on ka nisus rukkis ja otildeunaseemnetes Jodeeritud sool

Tsink - molluskid krabid loomaliha ja -maks kala muna piim ja piimatooted (juust jogurt) kaunviljad (erinevad hernesordid) idandid taumlisteraviljatooted (rukis tatar kaer) tomat sibul salat vetikad kotildervitsaseemned puuviljad (pirn otildeun ploom) ning paumlrm

Vask - maks punane liha kalaliha oad herned must aroonia kirsid taumlisteraviljatooted paumlhklid Oluline vaseallikas on ka joogivesi

Seleen- merest saadud toit (krevetid krabid kalad) muna otildellepaumlrm tailiha piimaproduktid terised parapaumlhkel mineraalveed

Vitamiinide allikad toidus

Vitamiin A karotenoidid (porgand paprika tomat) votildei kala- ja loomamaks juust

Vitamiin D munakollane votildei rasvane kala paumlrm

Vitamiin E porgand kapsas taimsed otildelid rukkileib nisuidandid seemned

Vitamiin B1 taumlisteratooted rukis kaerahelbed liha kana seemned mais

Vitamiin B2 piim jogurt kala munakollane kaunviljad maks spinat

Niatsiin (P) kanaliha kalatoidud maks taumlistera nisujahu piim muna

Vitamiin B6 rukkileib munakollane porgand banaan kaunviljad maks

Folaadid (B9) rohelised taimeosad neerud oad liha maks

Vitamiin B12 tailiha verivorst maks munakollane juust seened

Vitamiin C paljud marjad puu-ja koumloumlgiviljad mustsotildestrad astelpaju paprika tsitruselised jne

Fuumltotoitained isoflavonoidid

proteosoomi inhibiitoridResveretrol- prekliinilised uuringud kliiniline lotildepetatud

Kurkumiin- prekliinilised uuringud MGUS vaumliksem

progressioon Votildeimalik efekt pole kliiniliselt

totildeestatud

Toiduga tavaliselt 60mg-400mg kuni 4g uuringutes

Katehhiinid- 1 kliiniline uuring 8 osalejat polnud efekti

mitte koos Velcadega

Genisteiin-soja eesnaumlaumlrme kasvajad

Shikonin kopsukasvaja uuring

Muu allitsiin kuumluumlslaugus antotsuumlaniidid mustikates

isoflavonoidid kakaos (tumedas šokolaadis) rutiin

tatras jneMyelomabeaconcom

Taimsedloomsed

ensuumluumlmid

Seedimist abistavad

Potildeletiku inhibeerivad

Immuunsuumlsteemi motildejutavad

Papain Bromelasin Truumlpsiin

Kemotruumlpsiin bdquoMeditsiinilisedldquo seened

jm

Chemotherapy With or Without Wobe-Mugos E in Treating Patients With Stage II or Stage III Multiple Myeloma Verified November 2007 by National Cancer Institute (NCI)

bull Seedetrakti vaevuste leevendamine ja ravi

bull Isu parandamine (psuumlholoogiline olfaktoorne)

bull Toidu totildehustamine energiarikaste toitudega

bull Uumlksikute mikrotoitainete asendus

bull Suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

bull Enteraalne toitmine sondiga (makku votildei peensoolde)

bull Enteraalne toitmine PEG votildei PEJiga

bull Suukaudse soumloumlmise ja enteralase kombineerimine

bull Enteraalsele toitmisele parenteraalse toitmise lisamine

bull Taumlielik parenteraalne toitmine

Alatoitumuse aumlra

hoidmine korrigeerimine

bull 1 KMI alla 205

bull 2 Kaalulangus viimase 3 kuu jooksul

bull 3 Piiratud soumloumlmine 7p jooksul

bull 4 Aumlge haigestumine

Alatoitumuse risk

Taumlisvaumlaumlrtuslikud

suukaudsed toitelahused

Parenteraalne toitmine

bull Isutus e anoreksia

bull Iiveldus Kotildervetised

bull Suukuivus Lotildehna- maitsemuutus

bull Kotildehukinnisus Kotildehulahtisus

bull Mukosiit e limaskesta potildeletik

bull Luuvalud ja osteoporoos

bull Neerupuudulikkus

bull Naumlrviprobleemid e perifeerne neuropaatia

bull Aneemia ja luuuumldi supressioon

bull Tromboos

Haiguse ja ravi probleemid

Sagedasemad soumloumlmisega

seotud kaebused kasvajahaigetel

LoputageLisage maitseid

Kasuta teisi notildeusidKunstsuumllg

Rotildeotildesa piima vaumlltimine

ProbiootikumidVedeliku asendusRasva piiramine

Vaumlldi tooreid juurvilju

Vaumliksem kogusSuumluumla aeglaseltVaumlltige lotildehnu

Aumlrge tehke ise suumluumlaSoumloumlge kuumllmi toite

Soumloumlge enne totildeusimist

Kergemad toidudRavimidIngver

Suumluumla sagedaminiSuure energia-

sisaldusega suupisteid

hoida kaumlepaumlrastErinevad

toidudmaitsedSoumloumlge teistega koos suhelgeToidukuntst

Isutus

Iiveldus

Kotildehu-lahtisus

Maitse-muutus

RavimidUnerežiimGaseeritud

toidudVuumlrtsid

Vedeliku tarbimineHapud toidudLoputamine

NaumlrimiskummLutsukomm

Suu niisutajadOtildehuniisuti

Jaumlaumlkuubikud

Piisav vedelikLiikumine

Tualeti režiimKiudained

Koumloumlgi- ja puuviljadVajadusel

pemendavad preparaadid

Opiodide doosid

Vedelam peenestatud toitVaumlldi vuumlrtsikat

hapendatut marineeritut

soolastKasuta kotildertJaumlaumlkuubikud

Lokaalsed tuimestid

HaavandidsuusKotildehu-

kinnisusSuu-

kuivusKotilderve-tised

Sagedasemad soumloumlmisega

seotud kaebused kasvajahaigetel

Kaasuvate suumlmptomite

haiguseravi tuumlsistused

Isutus kotildeikidel ravimitel olulised kotildervaltoimed

Kortikosteroidid (DEXA 3mg-prednsiolon 160mg)

toime luumlhiajaline negatiivne motildeju kehakoostisele

Progestiinid Megasteroonatsetaat (480-800mgp)

Oomega3RH 200-300mgp tavavajadus motildened

uuringud 11g N 16g M kirurgias 2g mitte uumlle

3g paumlevas

Kannabinoidid

THC ndash 5-20mgp isule toime olemas erinevate

toimed kahheksiale valule iiveldusele

Kannabidiool iiveldus

Kaasuvate suumlmptomite

haiguseravi tuumlsistused

Iiveldus

Kortikosteroidid perioperatiivne ja keemiaravist

tingitud iiveldus

metoclopramid iiveldusele toime olemas kuid

soumloumlmist ei paranda

Granisteron (Kytril) efektiivne kasvajavastase

iivelduse suhtes

Ingver 05-1g enne keemiaravi 3p+keemiravi ajal

doosid varieeruvad (ASCO 2009)

Iiveldus ja oksendamine

Asend istuv 1h peale soumloumlki

Soumloumlmine sage ja vaumlikeses mahus 6-8x paumlevas

Lotildehnasid vaumlltida mitte suumluumla teha

Toidu temperatuur pigem jahe

Visuaalne faktor on oluline

Konsistents pigem kuiv Roumlstsai kuumlpsised kotildersikud

Maitsemuutuse vastu bdquoLutsukommldquo naumlrimiskumm sidrun mahlapulk uumlhekordesed notildeud

Oluline on piisav vedelik spordijook mineraalvesi mahlad

Sagedased aumlrritajad rasvane (praetud) magus vuumlrtsikas

INGVER 3p enne ja keemiaravi alguses

Antiemeetilised preparaadid Cerucal Metoclopramid

Duumlspepsia GERD

haavandtotildebi ja toitumineNICE vaumlltida personaalseid

provotseerivaid faktoreid suitsetamist

alkoholi kohvi šokolaadi rasvast toitu

Vaadata uumlle ravimid NSAID

gluumlkokortikoid

Oluline soumloumlmissagedus kogus asend

Vaumlltida pikaajalist naumllgust oluline

regulaarne soumloumlmine

Kotildervetised GERD

Ravimid Pantoprazol omeprazol

Rennie

Sobilikud Jogurt (probiootikumid)

Kaerahelbepuder

Kiudained (juurviljad puuviljad)

Ingver aloe banaan melon kuskuss riis

Kana kalkun kala

Sagedased aumlrritajad Rasvasedvuumlrtsikadhapudsoolased toidud

Tsitruselised šokolaad sibul kuumluumlslauk piparmuumlnt

Haavandtotildeve

prevensioon

bull Primaarprevensioon

bull Kiudainerikas toit (lahustuvad kiudained)

bull Suumlmbiootiline ja antioksuumldantne toit

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi piiramine

bull Motildeotildedukas alkoholikogus

bull Sekundaarprevensioon (retsiidivi

vaumlhendamine) raviperiood

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi alkoholi ja suitsetamise vaumlltimine

Suumlmbiootiline ja

antioksuumldantide rikas toit

5 puu- ja juurvilja portsu paumlevas puu

koumloumlgiviljad ja taimsed produktid

petersell roheline tee jotildehvikas

oliivotildeli otildeunad tsitruselised

Puudub toit mida kindlalt ei votildei suumluumla votildei

soovitada juhul muidugi kui see

endale subjektiivselt halb ei tundu

Seedetrakti alaosa

probleemid ja toitumine

bull Orgaanilised bull Kotildehulahtisus kotildehukinnisus veritsus valu

pakitsus kihelus kaalulangus sagedasti vaumlhe

vaumlljendunudbull Veenilaiendid e hemorroidid

bull Potildeletikud AI jm haigused allergiad

bull Kasvajad

bull Songad divertiikulid stoomid

bull Duumlsbakterioos

bull Funktsionaalsed bull kotildehuvalu kotildehulahtisus kotildehukinnisus puhitus

kotildehugaasid e meteorism votildeivad olla vaumlga

vaumlljendunud

Kotildehukinnisus ja dieet

Potildehjused

Valuvaigistid (opioidid) ravimid

Toidulisandid (Ca Fe)

Vedeliku kiudainete puudus

Liikumise vaumlhesus stress

Lahtistid motilderusool glaubrisool

Senna

Kiudained Oad leib muumlsli

Pirn ploom otildeun kiivi

Vaarikad mustikad mustsotildestrad

Koorega kartul kaalikas porgand

kotildervits brokkoli jne

Paumlhklid ja seemned (seesami lina)

Kotildehulahtisus ja dieet

Potildehjuste selgitamine pikemaajalisel

kestmisel votildei ohusuumlmptomite lisandumisel

Perineaalpiirkonna hooldus

Proiriteet on adekvaatne vedeliku ja

mineraalainete tagamine

Vaumlldi suures koguses suhkruid kiudaineid

ka poluumloole votildeib olla aumlrritavad ka

puuviljasuhkur kohv tee kuivatatud

puuviljad ploom lagrits naumlrimiskumm

Kotildehulahtisus ja toit

BRAT dieet banaan riis otildeunapuding

roumlstsai

Na ja K rikkad toidud Puljong spordijoogid ndash mitte suhkruga banaan kartul

mahlad

Soumloumlmine ja joomine eraldi ning vaumlhe

korraga ja sageli

Kiudainevaesed toidud Jogurt riis pasta kohupiim paumlhklivotildei valge sai greibimahl

kodujuust tailiha

Alati vajab arsti konsultatsiooni

kotildehulahtisele lisanduv

ndashVedelikukaotuse suumlmptomid

ndashKaalulangus votildei muud alatoitumuse ilmingud

ndashNeelamishaumlired

ndashVeri vaumlljaheites

ndashVanus uumlle 50 esmasilmingute tekkel

ndashOumline kotildehulahtisus krooniline kotildehulahtisus votildei

ndash-kinnisus

ndashPuumlsiv vahelduv kotildeukinnisus-kotildehulahtisus

ndashKaasnevad liigesvaevused silmapotildeletikud

ndashnahaloumloumlbed

Vedelikuasendus

kotildehulahtisuse puhul

Tavavajadus 1ml1kcal kohta

Neerupuudulikkuse riski totildeus 35-

38mlkg (vastavalt uriinieritusele)

Kotildehulahtisus iga vaumlljaheite puhuselt

tuleb juua

Vedelikuasendus koos elektroluumluumltidega

Dehuumldratasiooni ennetus

Alla 10 kg 05hellip1 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Uumlle 10 kg 1hellip2 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Motildetle ka toitainete vajaduse peale

ndash ONS e suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

Dehuumldratatsiooni

suumlvendavad lahused

Vaumlga suhkrurikkad lahused

(Coca Fanta Sprite)

Kofeiini sisaldavad joogid

ndash (kohv kange tee)

Alkohol (otildelu vein jm)

Huumlpoosmootsed lahused

Alkohol ja muumleloom

Resveretrol ndash kliiniline uuring peatatud

Alkoholi kahjulik efekt pole totildeestust

leidnud

Motildeotildedukas alkoholi tarvitamine votildeib olla

protektiivne 1-2 Auumlp kuni 5p naumldalas

(alla 10gp)

Am J Epidemiol 2010 Dec 15 172(12) 1373ndash1383

Alcohol Consumption Over Time and Risk of Lymphoid Malignancies in the

California Teachers Study Cohort

Ellen T Changet alCancer Epidemiology Biomarkers amp prevention August 20 2013 A Pooled Analysis of Alcohol Consumption and Risk of Multiple Myeloma in the International Multiple Myeloma ConsortiumGabriella Andreotti et al

Kokkuvotildete vedeliku

tarbimisest

Vedelikuvajadus organismis korreleerub soojusenergiavahetusega

Vajadus 1kcal1ml vedeliku

Kliinilistes arvutustes keskmiselt 20-40mlkg

Vedelikuvajaduse arvutamisel votildetame arvesse soumloumldud toidu koguse lisajoogi vajadus tavapaumlraselt ca 1000-1500mlp

Esmavalik on alati seedetraktikaudne asendus sh ehuumldraratsiooni tekkel selleks Rehydron elektroluumluumlte sisaldav vedelik votildei muu

bullVaumllistada aneemia ja kahheksia potildehjusena

toitumisdefitsiidid ja korrigeeri need toidulisandiga

vajadusel enteraalselt votildei parenteraalselt

bullKaalulangusel ˃5 3 kuuga

ndash Katsu leida muudetavad potildehjused

ndash Energiatihedad toidud

ndash Taumlisvaumlaumlrtuslikud suukaudsed toitelisandid

bullKaalulangus 10-15 3 kuuga

ndash Anoreksia ja alakaalu puhul sond votildei PEG

ndash Tuumlvirakkude uumllekanne vajadusel enteraalne javotildei

pareneteraalne toit

ndash Kiiritus- ja keemiaravi - sama

Enne keemiaravi algust

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

Lisainfo toitumise kohta

neerupuudulikkuse korral

httpwwwnefroeeEsilehtid34

httpwwwnefroeeindexphpdoc_id=

10

httpswwwkidneyorg

bullEnneta kahheksiat vaumlldi refraktaarset faasi

bullToitumisprobleemide puhul selgita potildehjus soovita

taumlisvaumlaumlrtusliku suukaudset lisandit koheselt kui juba

esineb kaalulangus telli lisatoidud

bullAlusta enteraalset lisatoitu kohe kui defitsiit

uumlletab 600kcal

bullKorrigeeri ja vaumlldi tsingi seleeni ja Cu defitsiiti

ning foolhappe B12 ja teiste B-grupi vitamiinide

defitsiit

bullHead asendus-jaumllgimisskeemid puuduvad

asendus subjektiivse efekti jaumlrgi

Keemiaravi periood

Rock CL Doyle C Demark-Wahnefried W et al Nutrition and physical activity guidelines

for cancer survivors CA Cancer J Clin 201262243-274

bullDoxorubicin mitmed defitsiididriskid

bullVelcade (bortesomib) koostoimed vitamiin C

roheline tee alfa-lipoehape (1 uuring)

bullMelphalane (Alkeran)

bullImatiniib iivelduse vaumlhendamiseks kindlasti

tarvitada koos soumloumlgiga kindlasti koos veega

bullLenotiniib 12h enne soumloumlki

bullInterferoon

bullTuumlviraku siirdamine tsuumltopeenia aegne dieet

iivelduse aegne soumloumlmine suurenenud

energiavajadused kliiniline toitmine

Koos- ja kotildervaltoimed

ravimid ja soumloumlk

Antratsuumlkliinid ja CoQ10

Doxorubitsiin haumlirib CoQ suumlnteesi see uumlks

kardiotoksilisuse potildehjuseid

CoQ seerumi sisaldus tavaliselt totildeuseb

seoses nekroosiga

Prekliinilised uuringud CoQ lisand vaumlhendab naumlrilistel doxorubicini toksilisust ja parandab elulemust

Hiirtel tehtud katsetes CoQ ei vaumlhendanud doxorubicini efektiivsust Dunni sarkoomi puhuselt

Kliinilised uuringud

CoQ 50-90 mgp vaumlhendas EKG muutuseid

mis seostusid doxorubicini toksilisusega

Doxorubicin 50 mg 5-FU ja cytoxan Co Q 90

mg vaumlhendas tahhuumlkardiat ja suumldame

laienemist (vs platseebo)

Luumlmfoom Co Q 1 mgkg iv 4 paumleva jooksul

vaumlhendas kotildehulahtisust stomatiite ja

kardiotoksilsust ei motildejutanud remisssiooni

ega suremust

Doxorubitsiin ja vitamiin C

Laboriuuringud

Vit C hiirtel ja merisigadel eluea

pikenemine doxorubitsiin-ravil

In vitro vit C suurendab doxorubitsiini

tsuumltotoksilisust vaumlhendades Fe-

doxorubitsiini komplekside teket

suurendades peroksuumldatsiooni

Kaasuvate haigusteravi

tuumlsistusedHuumlerkaltseemia ja osteoporoosi ravi parim zol votildei

pam alati lisaks D-vitamiin Korrigeerida ka Mg

Neutropeeniainfektsiooniohtu vaumlhendav dieet

Kotildehulahtisus Rehydron vaumliksem kiudainesisaldus

(riis pasta kartul sai) proovida tsingiasendust

kui efektiivne siis defitsiit piisab 15mg tsinki x2

Dermatiit mukosiidid proovida seleeni kuuri

Glutamiin iv kuid ka po 15gx2

Iiveldus ingver 3p enne ja 3p ravi alustades 05-1g

Kaasuvate haiguste ravi

neerupuudulikkus

GFR e neeupuudulikkuse aste

Albumiin

Kaal

Neerupuudulikkuse astmed

Kerge e I aste GFR uumlle 90

Motildeotildedukas e II aste GFR 60-89

Raske e III aste GFR 30-59

Predialuumluumls e IV aste GFR 15-29

Dialuumluumls hemodialuumluumls peritoneaaldialuumluumls

Neerupuudulikkuse peamised

potildehjused ja toitumissoovitused

Neerupuudulikkuse riski puhul on oluline

dehuumldratatsiooni vaumlltimine suurem

vedeliku manustamine 35-38mlkg ja

soola vaumlhendamine

Diabeet

ndash Madala GI dieet

Huumlpertooniatotildebi

ndash DASH dieet sool alla 5gp kiudaineid

uumlle 30gp

Vajadused kroonilise

neerupuudulikkuse puhul

Kotildergenenud risk pole muutunud

Energia 35 kcalkg

Vesi erituv uriin + 400-500ml

Valk piirang alates 3 staadiumisndash Kerge motildeotildedukas 08-1gkg

ndash Raskepredialuumluumls 06-08gkg

ndash Hemodialuumluumls 12-15gkg

ndash Peritoneaaldialuumluumls 13-15gkg

K P piiratult alates 3-4staadiumis

Kaasuvate haigused

NeuropaatiaDefitsiitidest ravimitest haigusest

Ravidoosi korrektsioon

Defitsiidi korrektsioon

atsetuumluumll-L-karnitiin (lihapiim) 500mgx2

toiduga max 2g KTkotildehulahtisus

Alfa-lipoehape 300mg-1g 600mg 4naumld

E-vitamiin 400IU p (mandlid linaseemneotildeli

paumlevalilleotildeli)

B-vitamiinid kompleks suumlstitav (Milgamma N)Tiamiinvesinikkloriid (vitamiin B1) 100 mg Puumlridoksiinvesinikkloriid (vitamiin B6) 100 mgTsuumlanokobalamiin (vitamiin B12)

1 mg Lidokaiinvesinikkloriid 20 mg

PG Richardsen et al Management of treatment-emergent peripheral neuropathy in multiple myeloma Leukemia 595-608 (April 2012)

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

bull Esinemissagedus

ndash 25 onkoloogilistel haigetel

ndash 30 anoreksia haigetel

ndash 14 geriaatrilistel patsientidel

bull Sagedamini vanematel inimestel

bull Kuni naumldal peale toitma hakkamist

bull Otsene seos huumlpofosfateemiaga mida tekib ca 30 intensiivravi patsientidest

Toitmise tuumlsistused e

taasalustamise suumlndroom

bull Avalduvad 12-72h- naumldala jooksul toitma hakkamisest

ndash Hingamispuudulikkus

ndash Suumldamepuudulikkus

ndash Iiveldus oksendamine

ndash Uimasus

ndash Ruumltmihaumlired

ndash Krambid

ndash Teadvushaumlired

Toitmise taasalustamise

suumlndroom

Olulised komponendid

LOtildeHN

MAITSE

VAumlRV

TEKSTUUR

ISU

TASAKAAL

NAUDING

bull Toitumisnotildeustamise eesmaumlrk on alati konkreetse

inimese toitumuse kogu tervise ja vaevuste

parandamine

bull Kasvajalise haiguse puhuse toitumisnotildeustamise

eesmaumlrk aktiivravi perioodis on igati toetada ravi

laumlbiviimist

bull Erinevate kasvajate ja erinevate haigus- votildei

ravietappide puhuselt votildeivad toitumissoovitused

muutuda

bull Valikuvabadus ja enesemaumlaumlratlus ning toetus- ja

kindlustunne on sama olulised kui kasvaja ja

kotildervaltoimete ravi

Kokkuvotildete

LOGO

Taumlnan taumlhelepanu eest

Kuumlsimused

Page 6: Toetav toitumine ja - myeloomiliit.ee · 2.2 g EPA, 0.96 g DHA vs + + QoL / Performance + Physical activity + * Within-group increase (P

Uuringud keskenduvad

Mikrotoitained

Defitsiidi suumlmptomid votildei ravi

kotildervaltoimed

Prevensioon ja asendus

Koostoimed raviga

Energia

Kas me elame kauem kui saame

vaumlhem energiat

Kas anoreksia on meid kaitsev

tegur

MuuImmuntoitmine

potildeletikuaktiivsust motildejutav aga

kas ka kasvaja progressiooni

Fuumltotoitained Kiudained

Mikrobioom

Makrotoitained

Kas ja kuidas toitainete vahekord

ja omapaumlrad motildejutavad

muumleloomtotildeve teket progressiooni

votildei haiguse prognoosi

Kasvaja prevensioon ja

ravi

Mis on dieedimuutuse

eesmaumlrk

1

2

3

4

PREVENSIOON

RAVIPERIOODI LAumlBIMINE

TOITUMUSE PARANDAMINE

ELUKVALITEEDI PARANDAMINE

Muumleloomi tekkel VOtildeIB olla

oma rollbull Rasvumusel toitumisega seotud

bull Toidultasakaalustataud toitumine

spetsiifilsed toitained

bull UVB kiirgusega piirkondades vaumlhem MM

suurem kiirgus vaumlhendab riski

bull Harvard doctors study kotildergema seerumi D-

vitamiini sisaldusega vaumliksem risk MM

bull Keskkonna toksiinidel toiduga saadavad

saasteained

bull Geenidel afro-ameeriklastel 2x

sagedamini kui valgetel ameeriklastel

Toit ja muumleloomtotildeve teke

Becker N Epidemiology of multiple myeloma Recent results in cancer

research Fortschritte der Krebsforschung Progres dans les recherches

sur le cancer 2011 18325-35

Hosgood H D 3rd Baris D Zahm S H Zheng T Cross A J Diet and risk

of multiple myeloma in Connecticut women Cancer Causes Control 2007

Dec 18 (10) 1065-76

Waxman A J Mink P J Devesa S S Anderson W F Weiss B M

Kristinsson S Y McGlynn K A Landgren O Racial disparities in

incidence and outcome in multiple myeloma a population-based study

Blood 2010 Dec 16 116 (25) 5501-6

Brown LM1 Gridley G Pottern LM Baris D Swanso CA Silverman

DT Hayes RB Greenberg RS Swanson GM Schoenberg JB Schwartz

AG Fraumeni JF Jr

Diet and nutrition as risk factors for multiple myeloma among blacks and

whites in the United States Cancer Causes Control 2001 Feb12(2)117-

25

Eesmaumlrk taumlna

Sooritus amp ADL

Kehakoostis

Vajadustele vastav energia makro-

ja mikrotoitainete tarbimine

alatoitumuse sarkopeenia vaumlltimine

ja kahheksia vaumlhendamine

Haiguse ja ravi toime

Kahheksia ennetamine vaumlhendamine

Kasvaja eemaldaminepidurdamine

Potildeletikuaktiivsuse vaumlhendamine

Isu parandamine

Seedetrakti probleemide vaumlhendamine

Fuumluumlsiline aktiivsus

Sarkopeenia vaumlltimine

Tugevam luustik ja lihasmass

Valuvaigistav toime

Parem isu meelolu ja seedetoumlouml

Parem ECOG ja Karnofski

Optimaalne kehakoostis=

parem prognoos ja QLY

Isu neelamine soumloumlmine

seedimine imendumine

Enesehuumlgieen ja IADL

Suhtlemine meeleolu

Toitainete tarbimine

Kaal ja MM

Meloomtotildeve diagnoosimisel on

parem prognoos uumllekaalulistel

Uumlle 10 kaalukaotus on

prognostiliselt kehv

Tracey S Beason et al Influence of Body Mass Index on Survival

in Veterans With Multiple Myeloma The Oncologist 1083-

71592013

Liikumine

Uumlle 100 uuringu kinnitavad fuumluumlsilise

aktiivsuse kasvajate prevensiooni

toimet sotildeltub bdquodoosistldquo

Toimet hematoloogiliste kasvajate

prevensioonile pole leitud (23 artiklit)

Kasvaja ja ravi puhune positiivne toime

liikumisel samuti funktsioonid QLY

vaumlsimus (kops rind eesnaumlaumlre)

Rock CL Doyle C Demark-Wahnefried W et al Nutrition and physical activity guidelines

for cancer survivors CA Cancer J Clin 201262243-274

Lee Smith etal Multiple myeloma and physical activitya scopeing review BMJ Open 20155e009576

Liikumine ja MM

14 3 artiklit prevensiooni kohta 9 MM ravis 2 SMM

150min motildeotildedukat koormust naumldalas parem

elukvaliteet

Spetsiifilised treeningprogrammid fuumlsioterapeudiga

lihastoonus ja tugevus elukvaliteet

Spetsiiifline treeningprogramm kodus

transplantatsioonipuhuselt vaumlhem vereuumllekandeid

lihasmassi kaalu suurendav jotildeudlus ja uni

paranenud

Takistused Valu vaumlsimus infetksiooni hirm

motivatsioon Mireli skoor murruohu hindamiseksRock CL Doyle C Demark-Wahnefried W et al Nutrition and physical activity guidelines

for cancer survivors CA Cancer J Clin 201262243-274

Lee Smith etal Multiple myeloma and physical activitya scopeing review BMJ Open 20155e009576

LOGO

Palju toitu

Palju energiat

Palju toitaineid

Saamine=Kulutamine

Koguenergiavajadus

bull Baasenergiavajadus 60-70

bull Termogenees1-2

bull Toidu seedimise ja omastamisega

seotud energiavajadus 10

bull Liikumisest tingitud energiavajadus

bull Stressi(haigus)puhune energiavajadus

bull Fuumlsioloogiline lisaenergiavajadus kasv

paranemine rasedus laktatsioon

Energiavajaduse muutus

Fuumluumlsilise aktiivsuse

koefitsendidPAL vaumlaumlrtused erinevate kehaliste koormuste korral

Vaumlga vaumlhene kehaline koormusIstuv toumlouml ja vaumlga vaumlhene votildei puuduv kehaline aktiivsus vabal ajal(arvutioperaator raamatupidaja)

PAL 14ndash15

Vaumlhene kehaline koormusIstuv toumlouml koos kerge fuumluumlsilise tegevusega ja vaumlhene kehaline aktiivsus vabal ajal (muumluumlja otildepetaja uumlliotildepilane)

PAL 16ndash17

Keskmine kehaline koormusToumlouml mis notildeuab nii seismist kui aktiivset liikumist (kodutoumlouml arst autojuht koristaja toumloumlstuse toumloumlline)

PAL 18ndash19

Kotilderge kehaline koormusSuurt kehalist aktiivsust notildeudev toumlouml votildei igapaumlevane votildeistlusspordiks vajalik kehaline treening(ehitustoumloumlline potildellutoumloumlline sotildejavaumlelased sportlased)

PAL 20ndash22

Tabel 1

Euroopa Kliinilise Toitmise Seltsi soovitused

mittekirurgilisele onkoloogilisele haigele

ndashliikumatu patsient kataboolne faas

bull20-25kcalkgp

ndashliikuv patsient anaboolne faas

bull25-30kcalkgp

ndashEnergiavajadus suurenenud

bull perioperatiivselt koormusel

bullkemo- ja radioteraapia jaumlrgselt

bullhaavade paranemisel

bullHD patsiendil

Kas vaumlhem votildei rohkem

Toitainete tasakaal

Omastamine Kasutamine

35-50

40-60

10-20

35-50

40-60

10-20

Rasvad

Suumlsivesikud

Valgud

=

bull Teraviljad mugulad taimed

ndash Teraviljatooted

ndash Puuviljad marjad

ndash Koumloumlgiviljad

ndash Kaunviljad

ndash Seemned

ndash Lisatav suhkur

ndash Maiustused karastusjoogid

Suumlsivesikud e suhkrud

bull Koguenergia vahemik 45(50)-60

lisatavad suhkrud mitte uumlle 10 E

bull Suumlsivesikutest tuleks eelistada

komplekssuumlsivesikuid madalam GK

bull Kiudaineid vaumlhemalt 25-35g

ndash Taumlisteratooted

ndash Puuviljad marjad

ndash Koumloumlgiviljad

ndash Kaunviljad

ndash Paumlhklid ja seemned

Suumlsivesikud

bullSuumlsivesikute tarbimine on haumldavajalik

eruumltrotsuumluumltidele KNSile maksale

bullSuumlsivesikud on energeetiliselt efektiivsed

bullSuumlsivesikute rohked toidud sisaldavad ka

haumldavajalike kiudaineid

bullPiisav kaloraaž ainult RH haigusega

votildeimatu

bullKuna sage insluiiniresistentsus nii

kasvaja- kui kasvajaravi puhuselt SV

defitsiit suurendab eelistada madala

gluumlkeemilise koormusega suumlsivesikuid

Ei suumlsivesikutele

Suremus ja kiudained

17 prospektiivset uuringut

982411 inimest

Suremus sotildeltub kiudainete

sisaldusest toidus

Iga lisa 10gp 10 langus

kogusuremuses

Yang Yang et al Association Between Dietary Fiber and Lower Risk of

All-Cause Mortality A Meta-Analysis of Cohort Studies Am J

Epidemiol Dec 31 2014

Lauasuhkur e sahharoos

bull Soumloumlde bakteritele suus ja sooles

bull Insuliini vabanemine pidev koormus+ kasvufaktor

bull Kuumlllastustunne ilma toitaineteta

bull NB Parem kui mitte midagi ei tohi piirata

aktiivravi ja palliatiivravi perioodis kahheksia ja

alatoitumuse suumlvenemise ohu totildettu

Naumlide kiudainetest 35gp

H

1 vaumlike kauss taumlisterahelbeid (5g)

12 banaan (15g)

O

24mandlit (33g)

veerand klaasi rosinaid (15g)

L

2 taumlisteravotildeileiba kalkuni liha

salati ja tomatiga (5g)

Apelsin (3g)

O

Jogurt poole klaasi mustikatega

(33g)

O

Ahjukala rooma salati ja

porganditega (26g)

Pool klaasi laumlaumltsesid (75g)

Pool klaasi spinatit (21g)

M

Pool klaasi vaarikaid

kohupiimakreemiga(4g)

bull Koguenergiast 10-20 soovitatav

kogus 11-12gkgp

bull Eakatel 65+ valguvajadus 15-20 ja

vaumlhenenud E tarbe juures suurem

bull Punase liha tarbimine alla 500 (300)gn

toumloumldeldud liha uumlldse mitte

ndash Kolorektaalkasvajad

ndash DM II KVH uumllekaalulisus

bull Eelistada kaunvilju linnuliha kala

bull (Madala rasvasisaldusega) piimatooted

ndash Vaumliksem risk KVH DMII

Valguvajadus

Valguallikad toidus

bull Muna

bull Piimatooted

ndash Kohupiim

ndash Juust

ndash kodujuust

bull Liha ja lihatooted

bull Kaunviljad

bull Teraviljad

bull Paumlhklid ja seemned

bullKogukaloraažist rasvade osakaal on suurem

tavadieedi soovitustest (alatoitumuse korral

isegi kuni 50 koguenergiast)

ndash Lipiidide kasutus paranenud

ndash RH suhe

bull Eelistatud oomega-3-RH (suhe 111215)

ndash EPA ja DHA

bull Oomega-9

ndash MCT

Rasvhapped

Rasvhapete allikad

bull Rasvane liha kala

bull Piimatooted votildei

bull Paumlhklid

bull Avamerekalad

bull Seemned ja otildelid

bull Sojaoad

bull Puuviljad

avokaado kookos

Rasvhapped

bull Koguvajadus 25-40

bull Cis-monokuumlllastamata rasvhapete soovituslik

protsent koguenergiast totildeusnud 10-15---10-20

bull Muus osas kuumlllastunud RH alla 10 cis

poluumlkuumlllastamata RH 5-10 sh oomega-3-RH

vaumlhemalt 1

bull Transrasvhapete vaumlltimine

bull Alla 25 LDL+ TG insuliin resistentsus totildeus

bull Raseduse ajal

ndash Vaumlhemalt 5 E asendamatud RH

ndash Oomega-3-RH vajadus 1E sh DHA ca 200mgp

Immuuntoit(u)mine

bull DHA 2gp

bull Perioperatiivselt uumllemise seedetrakti

kirurgia puhul vaumlhem operatsioonituumlsistusi

ja suremust 10p jooksul tarbituna

bull Votildeib omada rolli keemia- ja kiiritusravi

kotildervaltoimete vaumlhendamises

bull Raskelt alatoitunud patsientidel oluline

defitsiit

bull Arginiin glutamiin

bull ESPEN Guidelines 2012

Oomega-3-rasvhapped

bull EPA+DHA

bull Avamerekalad

bull Lina- ja kotildervitsa-

seemned ja otildelid

bull Molluskid jm

mereannid

bull ALA

bull Sojaoad

avokaado spinat

EPA+DHA uuringud

kasvajahaigetelStudy n time dose Body weight FFM QoL Survival

Takatsuka 2001Single blinded

n=16 BMT pts 180 d18 g EPA (capsules)

= Survival +Morbidity (GvHD) -

Gogos 1998Single blinded

n=60 cancer 40 d 31 g EPA 20 g DHA (capsules)

= Survival +Performance +

Bruera 2003Single blind

n=60 14 dCancer (capsules)

= = QoL =

Fearon 2006Double blinded

n=429 GI and lung ca 8 wk2 g EPA vs 4 g EPA vs 0 g

+ (trend 2 g EPA)

Survival =Physical function +(trend)

Fearon 2003Double blinded

n=200 pancreatic ca 8 wk =Post hoc +

=Post hoc +

Survival =QoL Performance =

Moses 2004Double blind

n=24 pancreatic ca 8 wk22 g EPA 096 g DHA

Survival =Physical activity level +

Guarcello 2007Non-blinded

n=46 lung ca 60 d22 g EPA 096 g DHA vs

+ QoL +

Bayram 2009Non-blinded

n=52 children ca 3 mo22 g EPA 096 g DHA vs no suppl

+ Remission rate +

vd Meij 2010Double blinded

n=40 lung ca 5 wk22 g EPA 096 g DHA vs

+ + QoL Performance +Physical activity +

Within-group increase (Plt005 vs T0)

VESI

bull Enamus meie

kehast

bull Liikudes vajame

rohkem

bull Palavas vajame

rohkem

bull Haigusega vajame

rohkem

Vedeliku vajadus

bull Huumlperviskoossusele kalduvus MMiga

bull Vajalik piisav vedelikutarbimine

bull Ca 35 mlkgp e u 2500mlp mitte jook

bull Kotildehulahtisus palavik ndash totildestab vedeliku

vajadust

bull Isutuse puhul mitte juua soumloumlmise ajal

bull Juua vaumlikeste lonksudega

bull Jaumlaumlkuubikud puuviljad neerupuudulikkus

Vitamiinid ja mineraalid

bull Taimsed vaumlrvilised

toidud

bull Idudvotildersed

bull Seemned

bull Mereannid

bull Kala tailiha

bull Munakollane

bull Piimatooted

bullNii positiivsed kui negatiivsed

primaarprevensiooni seosed naumlit

ndashBeetakaroteen rohkem kopsukasvajaid

maokasvajaid

ndashVitamiin E rohkem prostata vaumlhki

kolorektaalseid adenoome

bullAlgtasemest sotildeltuv leid

ndashSe vaumlhendab kopsukasvaja riski defitsiitsetel

(alla 106ngml) suurendab riski suure Se

sisalduse puhul

Mikroelemendid ja kasvaja

bdquoNutritional Supplements and Cancer Potential Benefits and Proven Harmsldquo MHarvie ASCO Educational Book 201434e478-86

bullDefitsiidid kasvajahaigetel ja kasvajaravi saavatel

patsientidel vaumlga sageli

bullWCRF AICR ACS soovitavad profuumllaktiliselt

toidulisandeid kasvajahaigetel mitte tarbida

bullTegelikult

ndash48 multivitamiine

ndash20 vitamiin D C oomega-3-RH

ndash15 vitamiin E foolhape B6

ndash34 Ca

bullSoovitused peavad olema individuaalsed

bullDefitsiite peab ravima

Mikrotoitained ja kasvaja

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

Sagedasemad vitamiinide

defitsiidid ja suumlmptomid

B1Beri-beri e suumldamepuudulikkus

B2bilateraalsed ragaadid suunurkades

(BRS) keeletipupotildeletik

B3BRS nahapotildeletik keelepotildeletik

kotildehulahtisus dementsus (maumlluhaumlired)

B5BRS seborroilise dermatiidi sarnane

loumloumlve silmade suu votildei nina uumlmber

B7 BRS juuste vaumlljalangemine kuivad

silmad

Sagedasemad vitamiinide

defitsiidid ja suumlmptomid

B6 B9 aneemia neuropaatia

B12 naumlrviuumllekande probleemid

dementsus neuropuumlshhiaatrilised

probleemid aneemia

Rasvlahustuvad

Vitamiin Dantiproliferatiivne

sarkopeenia osteoporoos

Koensuumluumlm Q-10reparatsioon e DNA

parandamine

Mikrotoitained

D-vitamiini paumlevane toiduvajadus

(mikrogrammides)

Vanus NNR2012 ETT2006 ETL2016

0-2 2-19 1010 10 75 10 10

Rasedad 10 10 10

Taumliskasvanu 10 75 10

Eakad 61-74 10 10 20

Eakad 75+ 20 10 20

D-vitamiin toidus (D2D3)

bull Kala (heeringas)

bull Nisuidudvotildersed

bull Munakollane votildei

bull Paumlevalilleseemned

bull Seesamiseemned

bull Soja

bull Avokaado

bull Maguskartul

bull D-rikastatud piim

bull Luude ja lihaste tugi+muud toimed (antiproliferatiivne jm)

bull Defitsiit on kroonilistel haigetel vaumlga sage (potildehjus votildei

tagajaumlrg) Koostoimed kiirituse-keemiaraviga

bull Uumlle 2a lastele+taumliskasvanutel prof 10mcgp e 400RUuml

bull Uumlle 75a ja teistele osteoporoosist ohustatutele 20 mcg e

800 RUumlp profuumllaktiline doos

bull Oluline korrigeerida avitaminoos (25-OH-D ˂ 25 nmoll) ning

osteoporoosi votildei osteopeenia puhul ka huumlpovitaminoos (˂ 75

nmoll) kindlasti koos CaampMg

bull Vajab suuri doose alates 50mcgp e 2000 RUumlp- 50

000RUumlnaumldalas vaumlhemalt 2 kuud

bull Neerupuudulikkusel ettevaatust suure doosiga aktiivse

vormi moodustamine haumliritud

D-vitamiin

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

D-vitamiin+muumleloom

MM MMPde aktivatsioon

D-vitamiini aktiivne vorm (kaltsitriool)

maatriksi metalloproteinaaside

inhibeerimine

Baltimore Maryland pole D-vitamiini S-

taseme ja MMaktiivsuse vahel seost

10-20 patsientidest MMiga D-vitamiini

toidulisand vaumlhendas lihasnotilderkust

vaumlsimust luuvalu

D-vitamiini ja

muumleloomtotildeve kohtaGrant W B Effect of interval between serum draw and

follow-up period on relative risk of cancer incidence with

respect to 25-hydroxyvitamin D level implications for

meta-analyses and setting vitamin D guidelines

Dermato-endocrinology 2011 3 (3)

Badros A Goloubeva O Terpos E Milliron T Baer M R

Streeten E Prevalence and significance of vitamin D

deficiency in multiple myeloma patients Br J Haematol

2008 Jul 142 (3) 492-4

Diamond T Golombick T Manoharan A Vitamin D status

may effect the skeletal complications of multiple

myeloma Am J Hematol 2010 Apr 85 (4) 302-3

Imseis R E Palmieri G M Holbert J M Leventhal M R

Sebes J I Effect of calcitriol and pamidronate in

multiple myeloma Am J Med Sci 1999 Jul 318 (1) 61-6

Sagedasemad mikroelementide

defitsiididi ja suumlmptomid

Fe e raud BRS lohkus kuumluumlned keele

potildeletik valulik neelamine aneemia

suumlmptomid notilderkus vaumlsimus

suumldamekloppimmine kahvatus

ZnBRS kotildehulahtisus juuste

vaumlljalangemine naha potildeletik isutus

Se kotildehulahtisus iiveldus oksendamine

Mglihaskrambid ruumltmihaumlired kotildehukinnisus

Isu langus maitse- ja lotildehnataju muutused

Kotildehulahtisus

Pigmentatsiooni muutus naha kuivus

Naumlgemishaumlired

Reproduktsioonihaumlireid

Haavaparanemise probleemid

Meeleoluhaumlired letargia

Arengu- ja kasvuhaumlired

Sihthaigus Enteropaatiline akrodermatiit

Zn defitsiidi suumlmptomid

Seleen

bull Paumlevane vajadus tervetel 70-350mcg

bull Lisavajadus suurem kulutamisel

bull Seleen on totildeestanud toimet kiiritus- ja

keemiaravist tingitud kotildehulahtisuse

puhul (PUUDUSE PUHUL)

bull Seleeni vaumlaumlrtus veres ei peegelda alati

siiski defitsiiti adekvaatselt

bull Asendusskeemid Prevensioonidoosid

Defitsiidid kindlasti vajalik asendada

Huumlposeleneemia ca 100ngml

Parapaumlhkel e Brasiilia

paumlhkel ca 95mcg Se

Mineraalainete

allikad toidus Kaalium - taimse paumlritoluga toidud kuivatatud puuviljad ja marjad paumlhklid seemned maapirn kartul redis kapsas rohelised koumloumlgiviljad kamajahu peet banaan leib sotildestrad tomat

Naatrium - keedusoola (NaCl) koostises valmistoidud juust leib konservid lihasaadused oliivid kartulikrotildepsud

Fosfor - liha piimatooted munakollane merekalad herned kapsas teraviljad paumlhklid jne

Magneesium - paumlhklid seemned kama leib spinat kaunviljad tatar taumlisteratooted sea- veise-ja kanaliha banaan brokoli

Mineraalainete

allikad toidusRaud - maks verivorst seemned muna rosinad leib taine veise- ja sealiha taumlisteratooted tatar maasikad

Jood - merekalad (eriti lest) meretaimedest valmistatud tooted pinnase joodisisaldusest sotildeltuvalt ka seened Joodi on ka nisus rukkis ja otildeunaseemnetes Jodeeritud sool

Tsink - molluskid krabid loomaliha ja -maks kala muna piim ja piimatooted (juust jogurt) kaunviljad (erinevad hernesordid) idandid taumlisteraviljatooted (rukis tatar kaer) tomat sibul salat vetikad kotildervitsaseemned puuviljad (pirn otildeun ploom) ning paumlrm

Vask - maks punane liha kalaliha oad herned must aroonia kirsid taumlisteraviljatooted paumlhklid Oluline vaseallikas on ka joogivesi

Seleen- merest saadud toit (krevetid krabid kalad) muna otildellepaumlrm tailiha piimaproduktid terised parapaumlhkel mineraalveed

Vitamiinide allikad toidus

Vitamiin A karotenoidid (porgand paprika tomat) votildei kala- ja loomamaks juust

Vitamiin D munakollane votildei rasvane kala paumlrm

Vitamiin E porgand kapsas taimsed otildelid rukkileib nisuidandid seemned

Vitamiin B1 taumlisteratooted rukis kaerahelbed liha kana seemned mais

Vitamiin B2 piim jogurt kala munakollane kaunviljad maks spinat

Niatsiin (P) kanaliha kalatoidud maks taumlistera nisujahu piim muna

Vitamiin B6 rukkileib munakollane porgand banaan kaunviljad maks

Folaadid (B9) rohelised taimeosad neerud oad liha maks

Vitamiin B12 tailiha verivorst maks munakollane juust seened

Vitamiin C paljud marjad puu-ja koumloumlgiviljad mustsotildestrad astelpaju paprika tsitruselised jne

Fuumltotoitained isoflavonoidid

proteosoomi inhibiitoridResveretrol- prekliinilised uuringud kliiniline lotildepetatud

Kurkumiin- prekliinilised uuringud MGUS vaumliksem

progressioon Votildeimalik efekt pole kliiniliselt

totildeestatud

Toiduga tavaliselt 60mg-400mg kuni 4g uuringutes

Katehhiinid- 1 kliiniline uuring 8 osalejat polnud efekti

mitte koos Velcadega

Genisteiin-soja eesnaumlaumlrme kasvajad

Shikonin kopsukasvaja uuring

Muu allitsiin kuumluumlslaugus antotsuumlaniidid mustikates

isoflavonoidid kakaos (tumedas šokolaadis) rutiin

tatras jneMyelomabeaconcom

Taimsedloomsed

ensuumluumlmid

Seedimist abistavad

Potildeletiku inhibeerivad

Immuunsuumlsteemi motildejutavad

Papain Bromelasin Truumlpsiin

Kemotruumlpsiin bdquoMeditsiinilisedldquo seened

jm

Chemotherapy With or Without Wobe-Mugos E in Treating Patients With Stage II or Stage III Multiple Myeloma Verified November 2007 by National Cancer Institute (NCI)

bull Seedetrakti vaevuste leevendamine ja ravi

bull Isu parandamine (psuumlholoogiline olfaktoorne)

bull Toidu totildehustamine energiarikaste toitudega

bull Uumlksikute mikrotoitainete asendus

bull Suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

bull Enteraalne toitmine sondiga (makku votildei peensoolde)

bull Enteraalne toitmine PEG votildei PEJiga

bull Suukaudse soumloumlmise ja enteralase kombineerimine

bull Enteraalsele toitmisele parenteraalse toitmise lisamine

bull Taumlielik parenteraalne toitmine

Alatoitumuse aumlra

hoidmine korrigeerimine

bull 1 KMI alla 205

bull 2 Kaalulangus viimase 3 kuu jooksul

bull 3 Piiratud soumloumlmine 7p jooksul

bull 4 Aumlge haigestumine

Alatoitumuse risk

Taumlisvaumlaumlrtuslikud

suukaudsed toitelahused

Parenteraalne toitmine

bull Isutus e anoreksia

bull Iiveldus Kotildervetised

bull Suukuivus Lotildehna- maitsemuutus

bull Kotildehukinnisus Kotildehulahtisus

bull Mukosiit e limaskesta potildeletik

bull Luuvalud ja osteoporoos

bull Neerupuudulikkus

bull Naumlrviprobleemid e perifeerne neuropaatia

bull Aneemia ja luuuumldi supressioon

bull Tromboos

Haiguse ja ravi probleemid

Sagedasemad soumloumlmisega

seotud kaebused kasvajahaigetel

LoputageLisage maitseid

Kasuta teisi notildeusidKunstsuumllg

Rotildeotildesa piima vaumlltimine

ProbiootikumidVedeliku asendusRasva piiramine

Vaumlldi tooreid juurvilju

Vaumliksem kogusSuumluumla aeglaseltVaumlltige lotildehnu

Aumlrge tehke ise suumluumlaSoumloumlge kuumllmi toite

Soumloumlge enne totildeusimist

Kergemad toidudRavimidIngver

Suumluumla sagedaminiSuure energia-

sisaldusega suupisteid

hoida kaumlepaumlrastErinevad

toidudmaitsedSoumloumlge teistega koos suhelgeToidukuntst

Isutus

Iiveldus

Kotildehu-lahtisus

Maitse-muutus

RavimidUnerežiimGaseeritud

toidudVuumlrtsid

Vedeliku tarbimineHapud toidudLoputamine

NaumlrimiskummLutsukomm

Suu niisutajadOtildehuniisuti

Jaumlaumlkuubikud

Piisav vedelikLiikumine

Tualeti režiimKiudained

Koumloumlgi- ja puuviljadVajadusel

pemendavad preparaadid

Opiodide doosid

Vedelam peenestatud toitVaumlldi vuumlrtsikat

hapendatut marineeritut

soolastKasuta kotildertJaumlaumlkuubikud

Lokaalsed tuimestid

HaavandidsuusKotildehu-

kinnisusSuu-

kuivusKotilderve-tised

Sagedasemad soumloumlmisega

seotud kaebused kasvajahaigetel

Kaasuvate suumlmptomite

haiguseravi tuumlsistused

Isutus kotildeikidel ravimitel olulised kotildervaltoimed

Kortikosteroidid (DEXA 3mg-prednsiolon 160mg)

toime luumlhiajaline negatiivne motildeju kehakoostisele

Progestiinid Megasteroonatsetaat (480-800mgp)

Oomega3RH 200-300mgp tavavajadus motildened

uuringud 11g N 16g M kirurgias 2g mitte uumlle

3g paumlevas

Kannabinoidid

THC ndash 5-20mgp isule toime olemas erinevate

toimed kahheksiale valule iiveldusele

Kannabidiool iiveldus

Kaasuvate suumlmptomite

haiguseravi tuumlsistused

Iiveldus

Kortikosteroidid perioperatiivne ja keemiaravist

tingitud iiveldus

metoclopramid iiveldusele toime olemas kuid

soumloumlmist ei paranda

Granisteron (Kytril) efektiivne kasvajavastase

iivelduse suhtes

Ingver 05-1g enne keemiaravi 3p+keemiravi ajal

doosid varieeruvad (ASCO 2009)

Iiveldus ja oksendamine

Asend istuv 1h peale soumloumlki

Soumloumlmine sage ja vaumlikeses mahus 6-8x paumlevas

Lotildehnasid vaumlltida mitte suumluumla teha

Toidu temperatuur pigem jahe

Visuaalne faktor on oluline

Konsistents pigem kuiv Roumlstsai kuumlpsised kotildersikud

Maitsemuutuse vastu bdquoLutsukommldquo naumlrimiskumm sidrun mahlapulk uumlhekordesed notildeud

Oluline on piisav vedelik spordijook mineraalvesi mahlad

Sagedased aumlrritajad rasvane (praetud) magus vuumlrtsikas

INGVER 3p enne ja keemiaravi alguses

Antiemeetilised preparaadid Cerucal Metoclopramid

Duumlspepsia GERD

haavandtotildebi ja toitumineNICE vaumlltida personaalseid

provotseerivaid faktoreid suitsetamist

alkoholi kohvi šokolaadi rasvast toitu

Vaadata uumlle ravimid NSAID

gluumlkokortikoid

Oluline soumloumlmissagedus kogus asend

Vaumlltida pikaajalist naumllgust oluline

regulaarne soumloumlmine

Kotildervetised GERD

Ravimid Pantoprazol omeprazol

Rennie

Sobilikud Jogurt (probiootikumid)

Kaerahelbepuder

Kiudained (juurviljad puuviljad)

Ingver aloe banaan melon kuskuss riis

Kana kalkun kala

Sagedased aumlrritajad Rasvasedvuumlrtsikadhapudsoolased toidud

Tsitruselised šokolaad sibul kuumluumlslauk piparmuumlnt

Haavandtotildeve

prevensioon

bull Primaarprevensioon

bull Kiudainerikas toit (lahustuvad kiudained)

bull Suumlmbiootiline ja antioksuumldantne toit

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi piiramine

bull Motildeotildedukas alkoholikogus

bull Sekundaarprevensioon (retsiidivi

vaumlhendamine) raviperiood

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi alkoholi ja suitsetamise vaumlltimine

Suumlmbiootiline ja

antioksuumldantide rikas toit

5 puu- ja juurvilja portsu paumlevas puu

koumloumlgiviljad ja taimsed produktid

petersell roheline tee jotildehvikas

oliivotildeli otildeunad tsitruselised

Puudub toit mida kindlalt ei votildei suumluumla votildei

soovitada juhul muidugi kui see

endale subjektiivselt halb ei tundu

Seedetrakti alaosa

probleemid ja toitumine

bull Orgaanilised bull Kotildehulahtisus kotildehukinnisus veritsus valu

pakitsus kihelus kaalulangus sagedasti vaumlhe

vaumlljendunudbull Veenilaiendid e hemorroidid

bull Potildeletikud AI jm haigused allergiad

bull Kasvajad

bull Songad divertiikulid stoomid

bull Duumlsbakterioos

bull Funktsionaalsed bull kotildehuvalu kotildehulahtisus kotildehukinnisus puhitus

kotildehugaasid e meteorism votildeivad olla vaumlga

vaumlljendunud

Kotildehukinnisus ja dieet

Potildehjused

Valuvaigistid (opioidid) ravimid

Toidulisandid (Ca Fe)

Vedeliku kiudainete puudus

Liikumise vaumlhesus stress

Lahtistid motilderusool glaubrisool

Senna

Kiudained Oad leib muumlsli

Pirn ploom otildeun kiivi

Vaarikad mustikad mustsotildestrad

Koorega kartul kaalikas porgand

kotildervits brokkoli jne

Paumlhklid ja seemned (seesami lina)

Kotildehulahtisus ja dieet

Potildehjuste selgitamine pikemaajalisel

kestmisel votildei ohusuumlmptomite lisandumisel

Perineaalpiirkonna hooldus

Proiriteet on adekvaatne vedeliku ja

mineraalainete tagamine

Vaumlldi suures koguses suhkruid kiudaineid

ka poluumloole votildeib olla aumlrritavad ka

puuviljasuhkur kohv tee kuivatatud

puuviljad ploom lagrits naumlrimiskumm

Kotildehulahtisus ja toit

BRAT dieet banaan riis otildeunapuding

roumlstsai

Na ja K rikkad toidud Puljong spordijoogid ndash mitte suhkruga banaan kartul

mahlad

Soumloumlmine ja joomine eraldi ning vaumlhe

korraga ja sageli

Kiudainevaesed toidud Jogurt riis pasta kohupiim paumlhklivotildei valge sai greibimahl

kodujuust tailiha

Alati vajab arsti konsultatsiooni

kotildehulahtisele lisanduv

ndashVedelikukaotuse suumlmptomid

ndashKaalulangus votildei muud alatoitumuse ilmingud

ndashNeelamishaumlired

ndashVeri vaumlljaheites

ndashVanus uumlle 50 esmasilmingute tekkel

ndashOumline kotildehulahtisus krooniline kotildehulahtisus votildei

ndash-kinnisus

ndashPuumlsiv vahelduv kotildeukinnisus-kotildehulahtisus

ndashKaasnevad liigesvaevused silmapotildeletikud

ndashnahaloumloumlbed

Vedelikuasendus

kotildehulahtisuse puhul

Tavavajadus 1ml1kcal kohta

Neerupuudulikkuse riski totildeus 35-

38mlkg (vastavalt uriinieritusele)

Kotildehulahtisus iga vaumlljaheite puhuselt

tuleb juua

Vedelikuasendus koos elektroluumluumltidega

Dehuumldratasiooni ennetus

Alla 10 kg 05hellip1 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Uumlle 10 kg 1hellip2 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Motildetle ka toitainete vajaduse peale

ndash ONS e suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

Dehuumldratatsiooni

suumlvendavad lahused

Vaumlga suhkrurikkad lahused

(Coca Fanta Sprite)

Kofeiini sisaldavad joogid

ndash (kohv kange tee)

Alkohol (otildelu vein jm)

Huumlpoosmootsed lahused

Alkohol ja muumleloom

Resveretrol ndash kliiniline uuring peatatud

Alkoholi kahjulik efekt pole totildeestust

leidnud

Motildeotildedukas alkoholi tarvitamine votildeib olla

protektiivne 1-2 Auumlp kuni 5p naumldalas

(alla 10gp)

Am J Epidemiol 2010 Dec 15 172(12) 1373ndash1383

Alcohol Consumption Over Time and Risk of Lymphoid Malignancies in the

California Teachers Study Cohort

Ellen T Changet alCancer Epidemiology Biomarkers amp prevention August 20 2013 A Pooled Analysis of Alcohol Consumption and Risk of Multiple Myeloma in the International Multiple Myeloma ConsortiumGabriella Andreotti et al

Kokkuvotildete vedeliku

tarbimisest

Vedelikuvajadus organismis korreleerub soojusenergiavahetusega

Vajadus 1kcal1ml vedeliku

Kliinilistes arvutustes keskmiselt 20-40mlkg

Vedelikuvajaduse arvutamisel votildetame arvesse soumloumldud toidu koguse lisajoogi vajadus tavapaumlraselt ca 1000-1500mlp

Esmavalik on alati seedetraktikaudne asendus sh ehuumldraratsiooni tekkel selleks Rehydron elektroluumluumlte sisaldav vedelik votildei muu

bullVaumllistada aneemia ja kahheksia potildehjusena

toitumisdefitsiidid ja korrigeeri need toidulisandiga

vajadusel enteraalselt votildei parenteraalselt

bullKaalulangusel ˃5 3 kuuga

ndash Katsu leida muudetavad potildehjused

ndash Energiatihedad toidud

ndash Taumlisvaumlaumlrtuslikud suukaudsed toitelisandid

bullKaalulangus 10-15 3 kuuga

ndash Anoreksia ja alakaalu puhul sond votildei PEG

ndash Tuumlvirakkude uumllekanne vajadusel enteraalne javotildei

pareneteraalne toit

ndash Kiiritus- ja keemiaravi - sama

Enne keemiaravi algust

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

Lisainfo toitumise kohta

neerupuudulikkuse korral

httpwwwnefroeeEsilehtid34

httpwwwnefroeeindexphpdoc_id=

10

httpswwwkidneyorg

bullEnneta kahheksiat vaumlldi refraktaarset faasi

bullToitumisprobleemide puhul selgita potildehjus soovita

taumlisvaumlaumlrtusliku suukaudset lisandit koheselt kui juba

esineb kaalulangus telli lisatoidud

bullAlusta enteraalset lisatoitu kohe kui defitsiit

uumlletab 600kcal

bullKorrigeeri ja vaumlldi tsingi seleeni ja Cu defitsiiti

ning foolhappe B12 ja teiste B-grupi vitamiinide

defitsiit

bullHead asendus-jaumllgimisskeemid puuduvad

asendus subjektiivse efekti jaumlrgi

Keemiaravi periood

Rock CL Doyle C Demark-Wahnefried W et al Nutrition and physical activity guidelines

for cancer survivors CA Cancer J Clin 201262243-274

bullDoxorubicin mitmed defitsiididriskid

bullVelcade (bortesomib) koostoimed vitamiin C

roheline tee alfa-lipoehape (1 uuring)

bullMelphalane (Alkeran)

bullImatiniib iivelduse vaumlhendamiseks kindlasti

tarvitada koos soumloumlgiga kindlasti koos veega

bullLenotiniib 12h enne soumloumlki

bullInterferoon

bullTuumlviraku siirdamine tsuumltopeenia aegne dieet

iivelduse aegne soumloumlmine suurenenud

energiavajadused kliiniline toitmine

Koos- ja kotildervaltoimed

ravimid ja soumloumlk

Antratsuumlkliinid ja CoQ10

Doxorubitsiin haumlirib CoQ suumlnteesi see uumlks

kardiotoksilisuse potildehjuseid

CoQ seerumi sisaldus tavaliselt totildeuseb

seoses nekroosiga

Prekliinilised uuringud CoQ lisand vaumlhendab naumlrilistel doxorubicini toksilisust ja parandab elulemust

Hiirtel tehtud katsetes CoQ ei vaumlhendanud doxorubicini efektiivsust Dunni sarkoomi puhuselt

Kliinilised uuringud

CoQ 50-90 mgp vaumlhendas EKG muutuseid

mis seostusid doxorubicini toksilisusega

Doxorubicin 50 mg 5-FU ja cytoxan Co Q 90

mg vaumlhendas tahhuumlkardiat ja suumldame

laienemist (vs platseebo)

Luumlmfoom Co Q 1 mgkg iv 4 paumleva jooksul

vaumlhendas kotildehulahtisust stomatiite ja

kardiotoksilsust ei motildejutanud remisssiooni

ega suremust

Doxorubitsiin ja vitamiin C

Laboriuuringud

Vit C hiirtel ja merisigadel eluea

pikenemine doxorubitsiin-ravil

In vitro vit C suurendab doxorubitsiini

tsuumltotoksilisust vaumlhendades Fe-

doxorubitsiini komplekside teket

suurendades peroksuumldatsiooni

Kaasuvate haigusteravi

tuumlsistusedHuumlerkaltseemia ja osteoporoosi ravi parim zol votildei

pam alati lisaks D-vitamiin Korrigeerida ka Mg

Neutropeeniainfektsiooniohtu vaumlhendav dieet

Kotildehulahtisus Rehydron vaumliksem kiudainesisaldus

(riis pasta kartul sai) proovida tsingiasendust

kui efektiivne siis defitsiit piisab 15mg tsinki x2

Dermatiit mukosiidid proovida seleeni kuuri

Glutamiin iv kuid ka po 15gx2

Iiveldus ingver 3p enne ja 3p ravi alustades 05-1g

Kaasuvate haiguste ravi

neerupuudulikkus

GFR e neeupuudulikkuse aste

Albumiin

Kaal

Neerupuudulikkuse astmed

Kerge e I aste GFR uumlle 90

Motildeotildedukas e II aste GFR 60-89

Raske e III aste GFR 30-59

Predialuumluumls e IV aste GFR 15-29

Dialuumluumls hemodialuumluumls peritoneaaldialuumluumls

Neerupuudulikkuse peamised

potildehjused ja toitumissoovitused

Neerupuudulikkuse riski puhul on oluline

dehuumldratatsiooni vaumlltimine suurem

vedeliku manustamine 35-38mlkg ja

soola vaumlhendamine

Diabeet

ndash Madala GI dieet

Huumlpertooniatotildebi

ndash DASH dieet sool alla 5gp kiudaineid

uumlle 30gp

Vajadused kroonilise

neerupuudulikkuse puhul

Kotildergenenud risk pole muutunud

Energia 35 kcalkg

Vesi erituv uriin + 400-500ml

Valk piirang alates 3 staadiumisndash Kerge motildeotildedukas 08-1gkg

ndash Raskepredialuumluumls 06-08gkg

ndash Hemodialuumluumls 12-15gkg

ndash Peritoneaaldialuumluumls 13-15gkg

K P piiratult alates 3-4staadiumis

Kaasuvate haigused

NeuropaatiaDefitsiitidest ravimitest haigusest

Ravidoosi korrektsioon

Defitsiidi korrektsioon

atsetuumluumll-L-karnitiin (lihapiim) 500mgx2

toiduga max 2g KTkotildehulahtisus

Alfa-lipoehape 300mg-1g 600mg 4naumld

E-vitamiin 400IU p (mandlid linaseemneotildeli

paumlevalilleotildeli)

B-vitamiinid kompleks suumlstitav (Milgamma N)Tiamiinvesinikkloriid (vitamiin B1) 100 mg Puumlridoksiinvesinikkloriid (vitamiin B6) 100 mgTsuumlanokobalamiin (vitamiin B12)

1 mg Lidokaiinvesinikkloriid 20 mg

PG Richardsen et al Management of treatment-emergent peripheral neuropathy in multiple myeloma Leukemia 595-608 (April 2012)

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

bull Esinemissagedus

ndash 25 onkoloogilistel haigetel

ndash 30 anoreksia haigetel

ndash 14 geriaatrilistel patsientidel

bull Sagedamini vanematel inimestel

bull Kuni naumldal peale toitma hakkamist

bull Otsene seos huumlpofosfateemiaga mida tekib ca 30 intensiivravi patsientidest

Toitmise tuumlsistused e

taasalustamise suumlndroom

bull Avalduvad 12-72h- naumldala jooksul toitma hakkamisest

ndash Hingamispuudulikkus

ndash Suumldamepuudulikkus

ndash Iiveldus oksendamine

ndash Uimasus

ndash Ruumltmihaumlired

ndash Krambid

ndash Teadvushaumlired

Toitmise taasalustamise

suumlndroom

Olulised komponendid

LOtildeHN

MAITSE

VAumlRV

TEKSTUUR

ISU

TASAKAAL

NAUDING

bull Toitumisnotildeustamise eesmaumlrk on alati konkreetse

inimese toitumuse kogu tervise ja vaevuste

parandamine

bull Kasvajalise haiguse puhuse toitumisnotildeustamise

eesmaumlrk aktiivravi perioodis on igati toetada ravi

laumlbiviimist

bull Erinevate kasvajate ja erinevate haigus- votildei

ravietappide puhuselt votildeivad toitumissoovitused

muutuda

bull Valikuvabadus ja enesemaumlaumlratlus ning toetus- ja

kindlustunne on sama olulised kui kasvaja ja

kotildervaltoimete ravi

Kokkuvotildete

LOGO

Taumlnan taumlhelepanu eest

Kuumlsimused

Page 7: Toetav toitumine ja - myeloomiliit.ee · 2.2 g EPA, 0.96 g DHA vs + + QoL / Performance + Physical activity + * Within-group increase (P

Mis on dieedimuutuse

eesmaumlrk

1

2

3

4

PREVENSIOON

RAVIPERIOODI LAumlBIMINE

TOITUMUSE PARANDAMINE

ELUKVALITEEDI PARANDAMINE

Muumleloomi tekkel VOtildeIB olla

oma rollbull Rasvumusel toitumisega seotud

bull Toidultasakaalustataud toitumine

spetsiifilsed toitained

bull UVB kiirgusega piirkondades vaumlhem MM

suurem kiirgus vaumlhendab riski

bull Harvard doctors study kotildergema seerumi D-

vitamiini sisaldusega vaumliksem risk MM

bull Keskkonna toksiinidel toiduga saadavad

saasteained

bull Geenidel afro-ameeriklastel 2x

sagedamini kui valgetel ameeriklastel

Toit ja muumleloomtotildeve teke

Becker N Epidemiology of multiple myeloma Recent results in cancer

research Fortschritte der Krebsforschung Progres dans les recherches

sur le cancer 2011 18325-35

Hosgood H D 3rd Baris D Zahm S H Zheng T Cross A J Diet and risk

of multiple myeloma in Connecticut women Cancer Causes Control 2007

Dec 18 (10) 1065-76

Waxman A J Mink P J Devesa S S Anderson W F Weiss B M

Kristinsson S Y McGlynn K A Landgren O Racial disparities in

incidence and outcome in multiple myeloma a population-based study

Blood 2010 Dec 16 116 (25) 5501-6

Brown LM1 Gridley G Pottern LM Baris D Swanso CA Silverman

DT Hayes RB Greenberg RS Swanson GM Schoenberg JB Schwartz

AG Fraumeni JF Jr

Diet and nutrition as risk factors for multiple myeloma among blacks and

whites in the United States Cancer Causes Control 2001 Feb12(2)117-

25

Eesmaumlrk taumlna

Sooritus amp ADL

Kehakoostis

Vajadustele vastav energia makro-

ja mikrotoitainete tarbimine

alatoitumuse sarkopeenia vaumlltimine

ja kahheksia vaumlhendamine

Haiguse ja ravi toime

Kahheksia ennetamine vaumlhendamine

Kasvaja eemaldaminepidurdamine

Potildeletikuaktiivsuse vaumlhendamine

Isu parandamine

Seedetrakti probleemide vaumlhendamine

Fuumluumlsiline aktiivsus

Sarkopeenia vaumlltimine

Tugevam luustik ja lihasmass

Valuvaigistav toime

Parem isu meelolu ja seedetoumlouml

Parem ECOG ja Karnofski

Optimaalne kehakoostis=

parem prognoos ja QLY

Isu neelamine soumloumlmine

seedimine imendumine

Enesehuumlgieen ja IADL

Suhtlemine meeleolu

Toitainete tarbimine

Kaal ja MM

Meloomtotildeve diagnoosimisel on

parem prognoos uumllekaalulistel

Uumlle 10 kaalukaotus on

prognostiliselt kehv

Tracey S Beason et al Influence of Body Mass Index on Survival

in Veterans With Multiple Myeloma The Oncologist 1083-

71592013

Liikumine

Uumlle 100 uuringu kinnitavad fuumluumlsilise

aktiivsuse kasvajate prevensiooni

toimet sotildeltub bdquodoosistldquo

Toimet hematoloogiliste kasvajate

prevensioonile pole leitud (23 artiklit)

Kasvaja ja ravi puhune positiivne toime

liikumisel samuti funktsioonid QLY

vaumlsimus (kops rind eesnaumlaumlre)

Rock CL Doyle C Demark-Wahnefried W et al Nutrition and physical activity guidelines

for cancer survivors CA Cancer J Clin 201262243-274

Lee Smith etal Multiple myeloma and physical activitya scopeing review BMJ Open 20155e009576

Liikumine ja MM

14 3 artiklit prevensiooni kohta 9 MM ravis 2 SMM

150min motildeotildedukat koormust naumldalas parem

elukvaliteet

Spetsiifilised treeningprogrammid fuumlsioterapeudiga

lihastoonus ja tugevus elukvaliteet

Spetsiiifline treeningprogramm kodus

transplantatsioonipuhuselt vaumlhem vereuumllekandeid

lihasmassi kaalu suurendav jotildeudlus ja uni

paranenud

Takistused Valu vaumlsimus infetksiooni hirm

motivatsioon Mireli skoor murruohu hindamiseksRock CL Doyle C Demark-Wahnefried W et al Nutrition and physical activity guidelines

for cancer survivors CA Cancer J Clin 201262243-274

Lee Smith etal Multiple myeloma and physical activitya scopeing review BMJ Open 20155e009576

LOGO

Palju toitu

Palju energiat

Palju toitaineid

Saamine=Kulutamine

Koguenergiavajadus

bull Baasenergiavajadus 60-70

bull Termogenees1-2

bull Toidu seedimise ja omastamisega

seotud energiavajadus 10

bull Liikumisest tingitud energiavajadus

bull Stressi(haigus)puhune energiavajadus

bull Fuumlsioloogiline lisaenergiavajadus kasv

paranemine rasedus laktatsioon

Energiavajaduse muutus

Fuumluumlsilise aktiivsuse

koefitsendidPAL vaumlaumlrtused erinevate kehaliste koormuste korral

Vaumlga vaumlhene kehaline koormusIstuv toumlouml ja vaumlga vaumlhene votildei puuduv kehaline aktiivsus vabal ajal(arvutioperaator raamatupidaja)

PAL 14ndash15

Vaumlhene kehaline koormusIstuv toumlouml koos kerge fuumluumlsilise tegevusega ja vaumlhene kehaline aktiivsus vabal ajal (muumluumlja otildepetaja uumlliotildepilane)

PAL 16ndash17

Keskmine kehaline koormusToumlouml mis notildeuab nii seismist kui aktiivset liikumist (kodutoumlouml arst autojuht koristaja toumloumlstuse toumloumlline)

PAL 18ndash19

Kotilderge kehaline koormusSuurt kehalist aktiivsust notildeudev toumlouml votildei igapaumlevane votildeistlusspordiks vajalik kehaline treening(ehitustoumloumlline potildellutoumloumlline sotildejavaumlelased sportlased)

PAL 20ndash22

Tabel 1

Euroopa Kliinilise Toitmise Seltsi soovitused

mittekirurgilisele onkoloogilisele haigele

ndashliikumatu patsient kataboolne faas

bull20-25kcalkgp

ndashliikuv patsient anaboolne faas

bull25-30kcalkgp

ndashEnergiavajadus suurenenud

bull perioperatiivselt koormusel

bullkemo- ja radioteraapia jaumlrgselt

bullhaavade paranemisel

bullHD patsiendil

Kas vaumlhem votildei rohkem

Toitainete tasakaal

Omastamine Kasutamine

35-50

40-60

10-20

35-50

40-60

10-20

Rasvad

Suumlsivesikud

Valgud

=

bull Teraviljad mugulad taimed

ndash Teraviljatooted

ndash Puuviljad marjad

ndash Koumloumlgiviljad

ndash Kaunviljad

ndash Seemned

ndash Lisatav suhkur

ndash Maiustused karastusjoogid

Suumlsivesikud e suhkrud

bull Koguenergia vahemik 45(50)-60

lisatavad suhkrud mitte uumlle 10 E

bull Suumlsivesikutest tuleks eelistada

komplekssuumlsivesikuid madalam GK

bull Kiudaineid vaumlhemalt 25-35g

ndash Taumlisteratooted

ndash Puuviljad marjad

ndash Koumloumlgiviljad

ndash Kaunviljad

ndash Paumlhklid ja seemned

Suumlsivesikud

bullSuumlsivesikute tarbimine on haumldavajalik

eruumltrotsuumluumltidele KNSile maksale

bullSuumlsivesikud on energeetiliselt efektiivsed

bullSuumlsivesikute rohked toidud sisaldavad ka

haumldavajalike kiudaineid

bullPiisav kaloraaž ainult RH haigusega

votildeimatu

bullKuna sage insluiiniresistentsus nii

kasvaja- kui kasvajaravi puhuselt SV

defitsiit suurendab eelistada madala

gluumlkeemilise koormusega suumlsivesikuid

Ei suumlsivesikutele

Suremus ja kiudained

17 prospektiivset uuringut

982411 inimest

Suremus sotildeltub kiudainete

sisaldusest toidus

Iga lisa 10gp 10 langus

kogusuremuses

Yang Yang et al Association Between Dietary Fiber and Lower Risk of

All-Cause Mortality A Meta-Analysis of Cohort Studies Am J

Epidemiol Dec 31 2014

Lauasuhkur e sahharoos

bull Soumloumlde bakteritele suus ja sooles

bull Insuliini vabanemine pidev koormus+ kasvufaktor

bull Kuumlllastustunne ilma toitaineteta

bull NB Parem kui mitte midagi ei tohi piirata

aktiivravi ja palliatiivravi perioodis kahheksia ja

alatoitumuse suumlvenemise ohu totildettu

Naumlide kiudainetest 35gp

H

1 vaumlike kauss taumlisterahelbeid (5g)

12 banaan (15g)

O

24mandlit (33g)

veerand klaasi rosinaid (15g)

L

2 taumlisteravotildeileiba kalkuni liha

salati ja tomatiga (5g)

Apelsin (3g)

O

Jogurt poole klaasi mustikatega

(33g)

O

Ahjukala rooma salati ja

porganditega (26g)

Pool klaasi laumlaumltsesid (75g)

Pool klaasi spinatit (21g)

M

Pool klaasi vaarikaid

kohupiimakreemiga(4g)

bull Koguenergiast 10-20 soovitatav

kogus 11-12gkgp

bull Eakatel 65+ valguvajadus 15-20 ja

vaumlhenenud E tarbe juures suurem

bull Punase liha tarbimine alla 500 (300)gn

toumloumldeldud liha uumlldse mitte

ndash Kolorektaalkasvajad

ndash DM II KVH uumllekaalulisus

bull Eelistada kaunvilju linnuliha kala

bull (Madala rasvasisaldusega) piimatooted

ndash Vaumliksem risk KVH DMII

Valguvajadus

Valguallikad toidus

bull Muna

bull Piimatooted

ndash Kohupiim

ndash Juust

ndash kodujuust

bull Liha ja lihatooted

bull Kaunviljad

bull Teraviljad

bull Paumlhklid ja seemned

bullKogukaloraažist rasvade osakaal on suurem

tavadieedi soovitustest (alatoitumuse korral

isegi kuni 50 koguenergiast)

ndash Lipiidide kasutus paranenud

ndash RH suhe

bull Eelistatud oomega-3-RH (suhe 111215)

ndash EPA ja DHA

bull Oomega-9

ndash MCT

Rasvhapped

Rasvhapete allikad

bull Rasvane liha kala

bull Piimatooted votildei

bull Paumlhklid

bull Avamerekalad

bull Seemned ja otildelid

bull Sojaoad

bull Puuviljad

avokaado kookos

Rasvhapped

bull Koguvajadus 25-40

bull Cis-monokuumlllastamata rasvhapete soovituslik

protsent koguenergiast totildeusnud 10-15---10-20

bull Muus osas kuumlllastunud RH alla 10 cis

poluumlkuumlllastamata RH 5-10 sh oomega-3-RH

vaumlhemalt 1

bull Transrasvhapete vaumlltimine

bull Alla 25 LDL+ TG insuliin resistentsus totildeus

bull Raseduse ajal

ndash Vaumlhemalt 5 E asendamatud RH

ndash Oomega-3-RH vajadus 1E sh DHA ca 200mgp

Immuuntoit(u)mine

bull DHA 2gp

bull Perioperatiivselt uumllemise seedetrakti

kirurgia puhul vaumlhem operatsioonituumlsistusi

ja suremust 10p jooksul tarbituna

bull Votildeib omada rolli keemia- ja kiiritusravi

kotildervaltoimete vaumlhendamises

bull Raskelt alatoitunud patsientidel oluline

defitsiit

bull Arginiin glutamiin

bull ESPEN Guidelines 2012

Oomega-3-rasvhapped

bull EPA+DHA

bull Avamerekalad

bull Lina- ja kotildervitsa-

seemned ja otildelid

bull Molluskid jm

mereannid

bull ALA

bull Sojaoad

avokaado spinat

EPA+DHA uuringud

kasvajahaigetelStudy n time dose Body weight FFM QoL Survival

Takatsuka 2001Single blinded

n=16 BMT pts 180 d18 g EPA (capsules)

= Survival +Morbidity (GvHD) -

Gogos 1998Single blinded

n=60 cancer 40 d 31 g EPA 20 g DHA (capsules)

= Survival +Performance +

Bruera 2003Single blind

n=60 14 dCancer (capsules)

= = QoL =

Fearon 2006Double blinded

n=429 GI and lung ca 8 wk2 g EPA vs 4 g EPA vs 0 g

+ (trend 2 g EPA)

Survival =Physical function +(trend)

Fearon 2003Double blinded

n=200 pancreatic ca 8 wk =Post hoc +

=Post hoc +

Survival =QoL Performance =

Moses 2004Double blind

n=24 pancreatic ca 8 wk22 g EPA 096 g DHA

Survival =Physical activity level +

Guarcello 2007Non-blinded

n=46 lung ca 60 d22 g EPA 096 g DHA vs

+ QoL +

Bayram 2009Non-blinded

n=52 children ca 3 mo22 g EPA 096 g DHA vs no suppl

+ Remission rate +

vd Meij 2010Double blinded

n=40 lung ca 5 wk22 g EPA 096 g DHA vs

+ + QoL Performance +Physical activity +

Within-group increase (Plt005 vs T0)

VESI

bull Enamus meie

kehast

bull Liikudes vajame

rohkem

bull Palavas vajame

rohkem

bull Haigusega vajame

rohkem

Vedeliku vajadus

bull Huumlperviskoossusele kalduvus MMiga

bull Vajalik piisav vedelikutarbimine

bull Ca 35 mlkgp e u 2500mlp mitte jook

bull Kotildehulahtisus palavik ndash totildestab vedeliku

vajadust

bull Isutuse puhul mitte juua soumloumlmise ajal

bull Juua vaumlikeste lonksudega

bull Jaumlaumlkuubikud puuviljad neerupuudulikkus

Vitamiinid ja mineraalid

bull Taimsed vaumlrvilised

toidud

bull Idudvotildersed

bull Seemned

bull Mereannid

bull Kala tailiha

bull Munakollane

bull Piimatooted

bullNii positiivsed kui negatiivsed

primaarprevensiooni seosed naumlit

ndashBeetakaroteen rohkem kopsukasvajaid

maokasvajaid

ndashVitamiin E rohkem prostata vaumlhki

kolorektaalseid adenoome

bullAlgtasemest sotildeltuv leid

ndashSe vaumlhendab kopsukasvaja riski defitsiitsetel

(alla 106ngml) suurendab riski suure Se

sisalduse puhul

Mikroelemendid ja kasvaja

bdquoNutritional Supplements and Cancer Potential Benefits and Proven Harmsldquo MHarvie ASCO Educational Book 201434e478-86

bullDefitsiidid kasvajahaigetel ja kasvajaravi saavatel

patsientidel vaumlga sageli

bullWCRF AICR ACS soovitavad profuumllaktiliselt

toidulisandeid kasvajahaigetel mitte tarbida

bullTegelikult

ndash48 multivitamiine

ndash20 vitamiin D C oomega-3-RH

ndash15 vitamiin E foolhape B6

ndash34 Ca

bullSoovitused peavad olema individuaalsed

bullDefitsiite peab ravima

Mikrotoitained ja kasvaja

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

Sagedasemad vitamiinide

defitsiidid ja suumlmptomid

B1Beri-beri e suumldamepuudulikkus

B2bilateraalsed ragaadid suunurkades

(BRS) keeletipupotildeletik

B3BRS nahapotildeletik keelepotildeletik

kotildehulahtisus dementsus (maumlluhaumlired)

B5BRS seborroilise dermatiidi sarnane

loumloumlve silmade suu votildei nina uumlmber

B7 BRS juuste vaumlljalangemine kuivad

silmad

Sagedasemad vitamiinide

defitsiidid ja suumlmptomid

B6 B9 aneemia neuropaatia

B12 naumlrviuumllekande probleemid

dementsus neuropuumlshhiaatrilised

probleemid aneemia

Rasvlahustuvad

Vitamiin Dantiproliferatiivne

sarkopeenia osteoporoos

Koensuumluumlm Q-10reparatsioon e DNA

parandamine

Mikrotoitained

D-vitamiini paumlevane toiduvajadus

(mikrogrammides)

Vanus NNR2012 ETT2006 ETL2016

0-2 2-19 1010 10 75 10 10

Rasedad 10 10 10

Taumliskasvanu 10 75 10

Eakad 61-74 10 10 20

Eakad 75+ 20 10 20

D-vitamiin toidus (D2D3)

bull Kala (heeringas)

bull Nisuidudvotildersed

bull Munakollane votildei

bull Paumlevalilleseemned

bull Seesamiseemned

bull Soja

bull Avokaado

bull Maguskartul

bull D-rikastatud piim

bull Luude ja lihaste tugi+muud toimed (antiproliferatiivne jm)

bull Defitsiit on kroonilistel haigetel vaumlga sage (potildehjus votildei

tagajaumlrg) Koostoimed kiirituse-keemiaraviga

bull Uumlle 2a lastele+taumliskasvanutel prof 10mcgp e 400RUuml

bull Uumlle 75a ja teistele osteoporoosist ohustatutele 20 mcg e

800 RUumlp profuumllaktiline doos

bull Oluline korrigeerida avitaminoos (25-OH-D ˂ 25 nmoll) ning

osteoporoosi votildei osteopeenia puhul ka huumlpovitaminoos (˂ 75

nmoll) kindlasti koos CaampMg

bull Vajab suuri doose alates 50mcgp e 2000 RUumlp- 50

000RUumlnaumldalas vaumlhemalt 2 kuud

bull Neerupuudulikkusel ettevaatust suure doosiga aktiivse

vormi moodustamine haumliritud

D-vitamiin

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

D-vitamiin+muumleloom

MM MMPde aktivatsioon

D-vitamiini aktiivne vorm (kaltsitriool)

maatriksi metalloproteinaaside

inhibeerimine

Baltimore Maryland pole D-vitamiini S-

taseme ja MMaktiivsuse vahel seost

10-20 patsientidest MMiga D-vitamiini

toidulisand vaumlhendas lihasnotilderkust

vaumlsimust luuvalu

D-vitamiini ja

muumleloomtotildeve kohtaGrant W B Effect of interval between serum draw and

follow-up period on relative risk of cancer incidence with

respect to 25-hydroxyvitamin D level implications for

meta-analyses and setting vitamin D guidelines

Dermato-endocrinology 2011 3 (3)

Badros A Goloubeva O Terpos E Milliron T Baer M R

Streeten E Prevalence and significance of vitamin D

deficiency in multiple myeloma patients Br J Haematol

2008 Jul 142 (3) 492-4

Diamond T Golombick T Manoharan A Vitamin D status

may effect the skeletal complications of multiple

myeloma Am J Hematol 2010 Apr 85 (4) 302-3

Imseis R E Palmieri G M Holbert J M Leventhal M R

Sebes J I Effect of calcitriol and pamidronate in

multiple myeloma Am J Med Sci 1999 Jul 318 (1) 61-6

Sagedasemad mikroelementide

defitsiididi ja suumlmptomid

Fe e raud BRS lohkus kuumluumlned keele

potildeletik valulik neelamine aneemia

suumlmptomid notilderkus vaumlsimus

suumldamekloppimmine kahvatus

ZnBRS kotildehulahtisus juuste

vaumlljalangemine naha potildeletik isutus

Se kotildehulahtisus iiveldus oksendamine

Mglihaskrambid ruumltmihaumlired kotildehukinnisus

Isu langus maitse- ja lotildehnataju muutused

Kotildehulahtisus

Pigmentatsiooni muutus naha kuivus

Naumlgemishaumlired

Reproduktsioonihaumlireid

Haavaparanemise probleemid

Meeleoluhaumlired letargia

Arengu- ja kasvuhaumlired

Sihthaigus Enteropaatiline akrodermatiit

Zn defitsiidi suumlmptomid

Seleen

bull Paumlevane vajadus tervetel 70-350mcg

bull Lisavajadus suurem kulutamisel

bull Seleen on totildeestanud toimet kiiritus- ja

keemiaravist tingitud kotildehulahtisuse

puhul (PUUDUSE PUHUL)

bull Seleeni vaumlaumlrtus veres ei peegelda alati

siiski defitsiiti adekvaatselt

bull Asendusskeemid Prevensioonidoosid

Defitsiidid kindlasti vajalik asendada

Huumlposeleneemia ca 100ngml

Parapaumlhkel e Brasiilia

paumlhkel ca 95mcg Se

Mineraalainete

allikad toidus Kaalium - taimse paumlritoluga toidud kuivatatud puuviljad ja marjad paumlhklid seemned maapirn kartul redis kapsas rohelised koumloumlgiviljad kamajahu peet banaan leib sotildestrad tomat

Naatrium - keedusoola (NaCl) koostises valmistoidud juust leib konservid lihasaadused oliivid kartulikrotildepsud

Fosfor - liha piimatooted munakollane merekalad herned kapsas teraviljad paumlhklid jne

Magneesium - paumlhklid seemned kama leib spinat kaunviljad tatar taumlisteratooted sea- veise-ja kanaliha banaan brokoli

Mineraalainete

allikad toidusRaud - maks verivorst seemned muna rosinad leib taine veise- ja sealiha taumlisteratooted tatar maasikad

Jood - merekalad (eriti lest) meretaimedest valmistatud tooted pinnase joodisisaldusest sotildeltuvalt ka seened Joodi on ka nisus rukkis ja otildeunaseemnetes Jodeeritud sool

Tsink - molluskid krabid loomaliha ja -maks kala muna piim ja piimatooted (juust jogurt) kaunviljad (erinevad hernesordid) idandid taumlisteraviljatooted (rukis tatar kaer) tomat sibul salat vetikad kotildervitsaseemned puuviljad (pirn otildeun ploom) ning paumlrm

Vask - maks punane liha kalaliha oad herned must aroonia kirsid taumlisteraviljatooted paumlhklid Oluline vaseallikas on ka joogivesi

Seleen- merest saadud toit (krevetid krabid kalad) muna otildellepaumlrm tailiha piimaproduktid terised parapaumlhkel mineraalveed

Vitamiinide allikad toidus

Vitamiin A karotenoidid (porgand paprika tomat) votildei kala- ja loomamaks juust

Vitamiin D munakollane votildei rasvane kala paumlrm

Vitamiin E porgand kapsas taimsed otildelid rukkileib nisuidandid seemned

Vitamiin B1 taumlisteratooted rukis kaerahelbed liha kana seemned mais

Vitamiin B2 piim jogurt kala munakollane kaunviljad maks spinat

Niatsiin (P) kanaliha kalatoidud maks taumlistera nisujahu piim muna

Vitamiin B6 rukkileib munakollane porgand banaan kaunviljad maks

Folaadid (B9) rohelised taimeosad neerud oad liha maks

Vitamiin B12 tailiha verivorst maks munakollane juust seened

Vitamiin C paljud marjad puu-ja koumloumlgiviljad mustsotildestrad astelpaju paprika tsitruselised jne

Fuumltotoitained isoflavonoidid

proteosoomi inhibiitoridResveretrol- prekliinilised uuringud kliiniline lotildepetatud

Kurkumiin- prekliinilised uuringud MGUS vaumliksem

progressioon Votildeimalik efekt pole kliiniliselt

totildeestatud

Toiduga tavaliselt 60mg-400mg kuni 4g uuringutes

Katehhiinid- 1 kliiniline uuring 8 osalejat polnud efekti

mitte koos Velcadega

Genisteiin-soja eesnaumlaumlrme kasvajad

Shikonin kopsukasvaja uuring

Muu allitsiin kuumluumlslaugus antotsuumlaniidid mustikates

isoflavonoidid kakaos (tumedas šokolaadis) rutiin

tatras jneMyelomabeaconcom

Taimsedloomsed

ensuumluumlmid

Seedimist abistavad

Potildeletiku inhibeerivad

Immuunsuumlsteemi motildejutavad

Papain Bromelasin Truumlpsiin

Kemotruumlpsiin bdquoMeditsiinilisedldquo seened

jm

Chemotherapy With or Without Wobe-Mugos E in Treating Patients With Stage II or Stage III Multiple Myeloma Verified November 2007 by National Cancer Institute (NCI)

bull Seedetrakti vaevuste leevendamine ja ravi

bull Isu parandamine (psuumlholoogiline olfaktoorne)

bull Toidu totildehustamine energiarikaste toitudega

bull Uumlksikute mikrotoitainete asendus

bull Suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

bull Enteraalne toitmine sondiga (makku votildei peensoolde)

bull Enteraalne toitmine PEG votildei PEJiga

bull Suukaudse soumloumlmise ja enteralase kombineerimine

bull Enteraalsele toitmisele parenteraalse toitmise lisamine

bull Taumlielik parenteraalne toitmine

Alatoitumuse aumlra

hoidmine korrigeerimine

bull 1 KMI alla 205

bull 2 Kaalulangus viimase 3 kuu jooksul

bull 3 Piiratud soumloumlmine 7p jooksul

bull 4 Aumlge haigestumine

Alatoitumuse risk

Taumlisvaumlaumlrtuslikud

suukaudsed toitelahused

Parenteraalne toitmine

bull Isutus e anoreksia

bull Iiveldus Kotildervetised

bull Suukuivus Lotildehna- maitsemuutus

bull Kotildehukinnisus Kotildehulahtisus

bull Mukosiit e limaskesta potildeletik

bull Luuvalud ja osteoporoos

bull Neerupuudulikkus

bull Naumlrviprobleemid e perifeerne neuropaatia

bull Aneemia ja luuuumldi supressioon

bull Tromboos

Haiguse ja ravi probleemid

Sagedasemad soumloumlmisega

seotud kaebused kasvajahaigetel

LoputageLisage maitseid

Kasuta teisi notildeusidKunstsuumllg

Rotildeotildesa piima vaumlltimine

ProbiootikumidVedeliku asendusRasva piiramine

Vaumlldi tooreid juurvilju

Vaumliksem kogusSuumluumla aeglaseltVaumlltige lotildehnu

Aumlrge tehke ise suumluumlaSoumloumlge kuumllmi toite

Soumloumlge enne totildeusimist

Kergemad toidudRavimidIngver

Suumluumla sagedaminiSuure energia-

sisaldusega suupisteid

hoida kaumlepaumlrastErinevad

toidudmaitsedSoumloumlge teistega koos suhelgeToidukuntst

Isutus

Iiveldus

Kotildehu-lahtisus

Maitse-muutus

RavimidUnerežiimGaseeritud

toidudVuumlrtsid

Vedeliku tarbimineHapud toidudLoputamine

NaumlrimiskummLutsukomm

Suu niisutajadOtildehuniisuti

Jaumlaumlkuubikud

Piisav vedelikLiikumine

Tualeti režiimKiudained

Koumloumlgi- ja puuviljadVajadusel

pemendavad preparaadid

Opiodide doosid

Vedelam peenestatud toitVaumlldi vuumlrtsikat

hapendatut marineeritut

soolastKasuta kotildertJaumlaumlkuubikud

Lokaalsed tuimestid

HaavandidsuusKotildehu-

kinnisusSuu-

kuivusKotilderve-tised

Sagedasemad soumloumlmisega

seotud kaebused kasvajahaigetel

Kaasuvate suumlmptomite

haiguseravi tuumlsistused

Isutus kotildeikidel ravimitel olulised kotildervaltoimed

Kortikosteroidid (DEXA 3mg-prednsiolon 160mg)

toime luumlhiajaline negatiivne motildeju kehakoostisele

Progestiinid Megasteroonatsetaat (480-800mgp)

Oomega3RH 200-300mgp tavavajadus motildened

uuringud 11g N 16g M kirurgias 2g mitte uumlle

3g paumlevas

Kannabinoidid

THC ndash 5-20mgp isule toime olemas erinevate

toimed kahheksiale valule iiveldusele

Kannabidiool iiveldus

Kaasuvate suumlmptomite

haiguseravi tuumlsistused

Iiveldus

Kortikosteroidid perioperatiivne ja keemiaravist

tingitud iiveldus

metoclopramid iiveldusele toime olemas kuid

soumloumlmist ei paranda

Granisteron (Kytril) efektiivne kasvajavastase

iivelduse suhtes

Ingver 05-1g enne keemiaravi 3p+keemiravi ajal

doosid varieeruvad (ASCO 2009)

Iiveldus ja oksendamine

Asend istuv 1h peale soumloumlki

Soumloumlmine sage ja vaumlikeses mahus 6-8x paumlevas

Lotildehnasid vaumlltida mitte suumluumla teha

Toidu temperatuur pigem jahe

Visuaalne faktor on oluline

Konsistents pigem kuiv Roumlstsai kuumlpsised kotildersikud

Maitsemuutuse vastu bdquoLutsukommldquo naumlrimiskumm sidrun mahlapulk uumlhekordesed notildeud

Oluline on piisav vedelik spordijook mineraalvesi mahlad

Sagedased aumlrritajad rasvane (praetud) magus vuumlrtsikas

INGVER 3p enne ja keemiaravi alguses

Antiemeetilised preparaadid Cerucal Metoclopramid

Duumlspepsia GERD

haavandtotildebi ja toitumineNICE vaumlltida personaalseid

provotseerivaid faktoreid suitsetamist

alkoholi kohvi šokolaadi rasvast toitu

Vaadata uumlle ravimid NSAID

gluumlkokortikoid

Oluline soumloumlmissagedus kogus asend

Vaumlltida pikaajalist naumllgust oluline

regulaarne soumloumlmine

Kotildervetised GERD

Ravimid Pantoprazol omeprazol

Rennie

Sobilikud Jogurt (probiootikumid)

Kaerahelbepuder

Kiudained (juurviljad puuviljad)

Ingver aloe banaan melon kuskuss riis

Kana kalkun kala

Sagedased aumlrritajad Rasvasedvuumlrtsikadhapudsoolased toidud

Tsitruselised šokolaad sibul kuumluumlslauk piparmuumlnt

Haavandtotildeve

prevensioon

bull Primaarprevensioon

bull Kiudainerikas toit (lahustuvad kiudained)

bull Suumlmbiootiline ja antioksuumldantne toit

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi piiramine

bull Motildeotildedukas alkoholikogus

bull Sekundaarprevensioon (retsiidivi

vaumlhendamine) raviperiood

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi alkoholi ja suitsetamise vaumlltimine

Suumlmbiootiline ja

antioksuumldantide rikas toit

5 puu- ja juurvilja portsu paumlevas puu

koumloumlgiviljad ja taimsed produktid

petersell roheline tee jotildehvikas

oliivotildeli otildeunad tsitruselised

Puudub toit mida kindlalt ei votildei suumluumla votildei

soovitada juhul muidugi kui see

endale subjektiivselt halb ei tundu

Seedetrakti alaosa

probleemid ja toitumine

bull Orgaanilised bull Kotildehulahtisus kotildehukinnisus veritsus valu

pakitsus kihelus kaalulangus sagedasti vaumlhe

vaumlljendunudbull Veenilaiendid e hemorroidid

bull Potildeletikud AI jm haigused allergiad

bull Kasvajad

bull Songad divertiikulid stoomid

bull Duumlsbakterioos

bull Funktsionaalsed bull kotildehuvalu kotildehulahtisus kotildehukinnisus puhitus

kotildehugaasid e meteorism votildeivad olla vaumlga

vaumlljendunud

Kotildehukinnisus ja dieet

Potildehjused

Valuvaigistid (opioidid) ravimid

Toidulisandid (Ca Fe)

Vedeliku kiudainete puudus

Liikumise vaumlhesus stress

Lahtistid motilderusool glaubrisool

Senna

Kiudained Oad leib muumlsli

Pirn ploom otildeun kiivi

Vaarikad mustikad mustsotildestrad

Koorega kartul kaalikas porgand

kotildervits brokkoli jne

Paumlhklid ja seemned (seesami lina)

Kotildehulahtisus ja dieet

Potildehjuste selgitamine pikemaajalisel

kestmisel votildei ohusuumlmptomite lisandumisel

Perineaalpiirkonna hooldus

Proiriteet on adekvaatne vedeliku ja

mineraalainete tagamine

Vaumlldi suures koguses suhkruid kiudaineid

ka poluumloole votildeib olla aumlrritavad ka

puuviljasuhkur kohv tee kuivatatud

puuviljad ploom lagrits naumlrimiskumm

Kotildehulahtisus ja toit

BRAT dieet banaan riis otildeunapuding

roumlstsai

Na ja K rikkad toidud Puljong spordijoogid ndash mitte suhkruga banaan kartul

mahlad

Soumloumlmine ja joomine eraldi ning vaumlhe

korraga ja sageli

Kiudainevaesed toidud Jogurt riis pasta kohupiim paumlhklivotildei valge sai greibimahl

kodujuust tailiha

Alati vajab arsti konsultatsiooni

kotildehulahtisele lisanduv

ndashVedelikukaotuse suumlmptomid

ndashKaalulangus votildei muud alatoitumuse ilmingud

ndashNeelamishaumlired

ndashVeri vaumlljaheites

ndashVanus uumlle 50 esmasilmingute tekkel

ndashOumline kotildehulahtisus krooniline kotildehulahtisus votildei

ndash-kinnisus

ndashPuumlsiv vahelduv kotildeukinnisus-kotildehulahtisus

ndashKaasnevad liigesvaevused silmapotildeletikud

ndashnahaloumloumlbed

Vedelikuasendus

kotildehulahtisuse puhul

Tavavajadus 1ml1kcal kohta

Neerupuudulikkuse riski totildeus 35-

38mlkg (vastavalt uriinieritusele)

Kotildehulahtisus iga vaumlljaheite puhuselt

tuleb juua

Vedelikuasendus koos elektroluumluumltidega

Dehuumldratasiooni ennetus

Alla 10 kg 05hellip1 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Uumlle 10 kg 1hellip2 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Motildetle ka toitainete vajaduse peale

ndash ONS e suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

Dehuumldratatsiooni

suumlvendavad lahused

Vaumlga suhkrurikkad lahused

(Coca Fanta Sprite)

Kofeiini sisaldavad joogid

ndash (kohv kange tee)

Alkohol (otildelu vein jm)

Huumlpoosmootsed lahused

Alkohol ja muumleloom

Resveretrol ndash kliiniline uuring peatatud

Alkoholi kahjulik efekt pole totildeestust

leidnud

Motildeotildedukas alkoholi tarvitamine votildeib olla

protektiivne 1-2 Auumlp kuni 5p naumldalas

(alla 10gp)

Am J Epidemiol 2010 Dec 15 172(12) 1373ndash1383

Alcohol Consumption Over Time and Risk of Lymphoid Malignancies in the

California Teachers Study Cohort

Ellen T Changet alCancer Epidemiology Biomarkers amp prevention August 20 2013 A Pooled Analysis of Alcohol Consumption and Risk of Multiple Myeloma in the International Multiple Myeloma ConsortiumGabriella Andreotti et al

Kokkuvotildete vedeliku

tarbimisest

Vedelikuvajadus organismis korreleerub soojusenergiavahetusega

Vajadus 1kcal1ml vedeliku

Kliinilistes arvutustes keskmiselt 20-40mlkg

Vedelikuvajaduse arvutamisel votildetame arvesse soumloumldud toidu koguse lisajoogi vajadus tavapaumlraselt ca 1000-1500mlp

Esmavalik on alati seedetraktikaudne asendus sh ehuumldraratsiooni tekkel selleks Rehydron elektroluumluumlte sisaldav vedelik votildei muu

bullVaumllistada aneemia ja kahheksia potildehjusena

toitumisdefitsiidid ja korrigeeri need toidulisandiga

vajadusel enteraalselt votildei parenteraalselt

bullKaalulangusel ˃5 3 kuuga

ndash Katsu leida muudetavad potildehjused

ndash Energiatihedad toidud

ndash Taumlisvaumlaumlrtuslikud suukaudsed toitelisandid

bullKaalulangus 10-15 3 kuuga

ndash Anoreksia ja alakaalu puhul sond votildei PEG

ndash Tuumlvirakkude uumllekanne vajadusel enteraalne javotildei

pareneteraalne toit

ndash Kiiritus- ja keemiaravi - sama

Enne keemiaravi algust

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

Lisainfo toitumise kohta

neerupuudulikkuse korral

httpwwwnefroeeEsilehtid34

httpwwwnefroeeindexphpdoc_id=

10

httpswwwkidneyorg

bullEnneta kahheksiat vaumlldi refraktaarset faasi

bullToitumisprobleemide puhul selgita potildehjus soovita

taumlisvaumlaumlrtusliku suukaudset lisandit koheselt kui juba

esineb kaalulangus telli lisatoidud

bullAlusta enteraalset lisatoitu kohe kui defitsiit

uumlletab 600kcal

bullKorrigeeri ja vaumlldi tsingi seleeni ja Cu defitsiiti

ning foolhappe B12 ja teiste B-grupi vitamiinide

defitsiit

bullHead asendus-jaumllgimisskeemid puuduvad

asendus subjektiivse efekti jaumlrgi

Keemiaravi periood

Rock CL Doyle C Demark-Wahnefried W et al Nutrition and physical activity guidelines

for cancer survivors CA Cancer J Clin 201262243-274

bullDoxorubicin mitmed defitsiididriskid

bullVelcade (bortesomib) koostoimed vitamiin C

roheline tee alfa-lipoehape (1 uuring)

bullMelphalane (Alkeran)

bullImatiniib iivelduse vaumlhendamiseks kindlasti

tarvitada koos soumloumlgiga kindlasti koos veega

bullLenotiniib 12h enne soumloumlki

bullInterferoon

bullTuumlviraku siirdamine tsuumltopeenia aegne dieet

iivelduse aegne soumloumlmine suurenenud

energiavajadused kliiniline toitmine

Koos- ja kotildervaltoimed

ravimid ja soumloumlk

Antratsuumlkliinid ja CoQ10

Doxorubitsiin haumlirib CoQ suumlnteesi see uumlks

kardiotoksilisuse potildehjuseid

CoQ seerumi sisaldus tavaliselt totildeuseb

seoses nekroosiga

Prekliinilised uuringud CoQ lisand vaumlhendab naumlrilistel doxorubicini toksilisust ja parandab elulemust

Hiirtel tehtud katsetes CoQ ei vaumlhendanud doxorubicini efektiivsust Dunni sarkoomi puhuselt

Kliinilised uuringud

CoQ 50-90 mgp vaumlhendas EKG muutuseid

mis seostusid doxorubicini toksilisusega

Doxorubicin 50 mg 5-FU ja cytoxan Co Q 90

mg vaumlhendas tahhuumlkardiat ja suumldame

laienemist (vs platseebo)

Luumlmfoom Co Q 1 mgkg iv 4 paumleva jooksul

vaumlhendas kotildehulahtisust stomatiite ja

kardiotoksilsust ei motildejutanud remisssiooni

ega suremust

Doxorubitsiin ja vitamiin C

Laboriuuringud

Vit C hiirtel ja merisigadel eluea

pikenemine doxorubitsiin-ravil

In vitro vit C suurendab doxorubitsiini

tsuumltotoksilisust vaumlhendades Fe-

doxorubitsiini komplekside teket

suurendades peroksuumldatsiooni

Kaasuvate haigusteravi

tuumlsistusedHuumlerkaltseemia ja osteoporoosi ravi parim zol votildei

pam alati lisaks D-vitamiin Korrigeerida ka Mg

Neutropeeniainfektsiooniohtu vaumlhendav dieet

Kotildehulahtisus Rehydron vaumliksem kiudainesisaldus

(riis pasta kartul sai) proovida tsingiasendust

kui efektiivne siis defitsiit piisab 15mg tsinki x2

Dermatiit mukosiidid proovida seleeni kuuri

Glutamiin iv kuid ka po 15gx2

Iiveldus ingver 3p enne ja 3p ravi alustades 05-1g

Kaasuvate haiguste ravi

neerupuudulikkus

GFR e neeupuudulikkuse aste

Albumiin

Kaal

Neerupuudulikkuse astmed

Kerge e I aste GFR uumlle 90

Motildeotildedukas e II aste GFR 60-89

Raske e III aste GFR 30-59

Predialuumluumls e IV aste GFR 15-29

Dialuumluumls hemodialuumluumls peritoneaaldialuumluumls

Neerupuudulikkuse peamised

potildehjused ja toitumissoovitused

Neerupuudulikkuse riski puhul on oluline

dehuumldratatsiooni vaumlltimine suurem

vedeliku manustamine 35-38mlkg ja

soola vaumlhendamine

Diabeet

ndash Madala GI dieet

Huumlpertooniatotildebi

ndash DASH dieet sool alla 5gp kiudaineid

uumlle 30gp

Vajadused kroonilise

neerupuudulikkuse puhul

Kotildergenenud risk pole muutunud

Energia 35 kcalkg

Vesi erituv uriin + 400-500ml

Valk piirang alates 3 staadiumisndash Kerge motildeotildedukas 08-1gkg

ndash Raskepredialuumluumls 06-08gkg

ndash Hemodialuumluumls 12-15gkg

ndash Peritoneaaldialuumluumls 13-15gkg

K P piiratult alates 3-4staadiumis

Kaasuvate haigused

NeuropaatiaDefitsiitidest ravimitest haigusest

Ravidoosi korrektsioon

Defitsiidi korrektsioon

atsetuumluumll-L-karnitiin (lihapiim) 500mgx2

toiduga max 2g KTkotildehulahtisus

Alfa-lipoehape 300mg-1g 600mg 4naumld

E-vitamiin 400IU p (mandlid linaseemneotildeli

paumlevalilleotildeli)

B-vitamiinid kompleks suumlstitav (Milgamma N)Tiamiinvesinikkloriid (vitamiin B1) 100 mg Puumlridoksiinvesinikkloriid (vitamiin B6) 100 mgTsuumlanokobalamiin (vitamiin B12)

1 mg Lidokaiinvesinikkloriid 20 mg

PG Richardsen et al Management of treatment-emergent peripheral neuropathy in multiple myeloma Leukemia 595-608 (April 2012)

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

bull Esinemissagedus

ndash 25 onkoloogilistel haigetel

ndash 30 anoreksia haigetel

ndash 14 geriaatrilistel patsientidel

bull Sagedamini vanematel inimestel

bull Kuni naumldal peale toitma hakkamist

bull Otsene seos huumlpofosfateemiaga mida tekib ca 30 intensiivravi patsientidest

Toitmise tuumlsistused e

taasalustamise suumlndroom

bull Avalduvad 12-72h- naumldala jooksul toitma hakkamisest

ndash Hingamispuudulikkus

ndash Suumldamepuudulikkus

ndash Iiveldus oksendamine

ndash Uimasus

ndash Ruumltmihaumlired

ndash Krambid

ndash Teadvushaumlired

Toitmise taasalustamise

suumlndroom

Olulised komponendid

LOtildeHN

MAITSE

VAumlRV

TEKSTUUR

ISU

TASAKAAL

NAUDING

bull Toitumisnotildeustamise eesmaumlrk on alati konkreetse

inimese toitumuse kogu tervise ja vaevuste

parandamine

bull Kasvajalise haiguse puhuse toitumisnotildeustamise

eesmaumlrk aktiivravi perioodis on igati toetada ravi

laumlbiviimist

bull Erinevate kasvajate ja erinevate haigus- votildei

ravietappide puhuselt votildeivad toitumissoovitused

muutuda

bull Valikuvabadus ja enesemaumlaumlratlus ning toetus- ja

kindlustunne on sama olulised kui kasvaja ja

kotildervaltoimete ravi

Kokkuvotildete

LOGO

Taumlnan taumlhelepanu eest

Kuumlsimused

Page 8: Toetav toitumine ja - myeloomiliit.ee · 2.2 g EPA, 0.96 g DHA vs + + QoL / Performance + Physical activity + * Within-group increase (P

Muumleloomi tekkel VOtildeIB olla

oma rollbull Rasvumusel toitumisega seotud

bull Toidultasakaalustataud toitumine

spetsiifilsed toitained

bull UVB kiirgusega piirkondades vaumlhem MM

suurem kiirgus vaumlhendab riski

bull Harvard doctors study kotildergema seerumi D-

vitamiini sisaldusega vaumliksem risk MM

bull Keskkonna toksiinidel toiduga saadavad

saasteained

bull Geenidel afro-ameeriklastel 2x

sagedamini kui valgetel ameeriklastel

Toit ja muumleloomtotildeve teke

Becker N Epidemiology of multiple myeloma Recent results in cancer

research Fortschritte der Krebsforschung Progres dans les recherches

sur le cancer 2011 18325-35

Hosgood H D 3rd Baris D Zahm S H Zheng T Cross A J Diet and risk

of multiple myeloma in Connecticut women Cancer Causes Control 2007

Dec 18 (10) 1065-76

Waxman A J Mink P J Devesa S S Anderson W F Weiss B M

Kristinsson S Y McGlynn K A Landgren O Racial disparities in

incidence and outcome in multiple myeloma a population-based study

Blood 2010 Dec 16 116 (25) 5501-6

Brown LM1 Gridley G Pottern LM Baris D Swanso CA Silverman

DT Hayes RB Greenberg RS Swanson GM Schoenberg JB Schwartz

AG Fraumeni JF Jr

Diet and nutrition as risk factors for multiple myeloma among blacks and

whites in the United States Cancer Causes Control 2001 Feb12(2)117-

25

Eesmaumlrk taumlna

Sooritus amp ADL

Kehakoostis

Vajadustele vastav energia makro-

ja mikrotoitainete tarbimine

alatoitumuse sarkopeenia vaumlltimine

ja kahheksia vaumlhendamine

Haiguse ja ravi toime

Kahheksia ennetamine vaumlhendamine

Kasvaja eemaldaminepidurdamine

Potildeletikuaktiivsuse vaumlhendamine

Isu parandamine

Seedetrakti probleemide vaumlhendamine

Fuumluumlsiline aktiivsus

Sarkopeenia vaumlltimine

Tugevam luustik ja lihasmass

Valuvaigistav toime

Parem isu meelolu ja seedetoumlouml

Parem ECOG ja Karnofski

Optimaalne kehakoostis=

parem prognoos ja QLY

Isu neelamine soumloumlmine

seedimine imendumine

Enesehuumlgieen ja IADL

Suhtlemine meeleolu

Toitainete tarbimine

Kaal ja MM

Meloomtotildeve diagnoosimisel on

parem prognoos uumllekaalulistel

Uumlle 10 kaalukaotus on

prognostiliselt kehv

Tracey S Beason et al Influence of Body Mass Index on Survival

in Veterans With Multiple Myeloma The Oncologist 1083-

71592013

Liikumine

Uumlle 100 uuringu kinnitavad fuumluumlsilise

aktiivsuse kasvajate prevensiooni

toimet sotildeltub bdquodoosistldquo

Toimet hematoloogiliste kasvajate

prevensioonile pole leitud (23 artiklit)

Kasvaja ja ravi puhune positiivne toime

liikumisel samuti funktsioonid QLY

vaumlsimus (kops rind eesnaumlaumlre)

Rock CL Doyle C Demark-Wahnefried W et al Nutrition and physical activity guidelines

for cancer survivors CA Cancer J Clin 201262243-274

Lee Smith etal Multiple myeloma and physical activitya scopeing review BMJ Open 20155e009576

Liikumine ja MM

14 3 artiklit prevensiooni kohta 9 MM ravis 2 SMM

150min motildeotildedukat koormust naumldalas parem

elukvaliteet

Spetsiifilised treeningprogrammid fuumlsioterapeudiga

lihastoonus ja tugevus elukvaliteet

Spetsiiifline treeningprogramm kodus

transplantatsioonipuhuselt vaumlhem vereuumllekandeid

lihasmassi kaalu suurendav jotildeudlus ja uni

paranenud

Takistused Valu vaumlsimus infetksiooni hirm

motivatsioon Mireli skoor murruohu hindamiseksRock CL Doyle C Demark-Wahnefried W et al Nutrition and physical activity guidelines

for cancer survivors CA Cancer J Clin 201262243-274

Lee Smith etal Multiple myeloma and physical activitya scopeing review BMJ Open 20155e009576

LOGO

Palju toitu

Palju energiat

Palju toitaineid

Saamine=Kulutamine

Koguenergiavajadus

bull Baasenergiavajadus 60-70

bull Termogenees1-2

bull Toidu seedimise ja omastamisega

seotud energiavajadus 10

bull Liikumisest tingitud energiavajadus

bull Stressi(haigus)puhune energiavajadus

bull Fuumlsioloogiline lisaenergiavajadus kasv

paranemine rasedus laktatsioon

Energiavajaduse muutus

Fuumluumlsilise aktiivsuse

koefitsendidPAL vaumlaumlrtused erinevate kehaliste koormuste korral

Vaumlga vaumlhene kehaline koormusIstuv toumlouml ja vaumlga vaumlhene votildei puuduv kehaline aktiivsus vabal ajal(arvutioperaator raamatupidaja)

PAL 14ndash15

Vaumlhene kehaline koormusIstuv toumlouml koos kerge fuumluumlsilise tegevusega ja vaumlhene kehaline aktiivsus vabal ajal (muumluumlja otildepetaja uumlliotildepilane)

PAL 16ndash17

Keskmine kehaline koormusToumlouml mis notildeuab nii seismist kui aktiivset liikumist (kodutoumlouml arst autojuht koristaja toumloumlstuse toumloumlline)

PAL 18ndash19

Kotilderge kehaline koormusSuurt kehalist aktiivsust notildeudev toumlouml votildei igapaumlevane votildeistlusspordiks vajalik kehaline treening(ehitustoumloumlline potildellutoumloumlline sotildejavaumlelased sportlased)

PAL 20ndash22

Tabel 1

Euroopa Kliinilise Toitmise Seltsi soovitused

mittekirurgilisele onkoloogilisele haigele

ndashliikumatu patsient kataboolne faas

bull20-25kcalkgp

ndashliikuv patsient anaboolne faas

bull25-30kcalkgp

ndashEnergiavajadus suurenenud

bull perioperatiivselt koormusel

bullkemo- ja radioteraapia jaumlrgselt

bullhaavade paranemisel

bullHD patsiendil

Kas vaumlhem votildei rohkem

Toitainete tasakaal

Omastamine Kasutamine

35-50

40-60

10-20

35-50

40-60

10-20

Rasvad

Suumlsivesikud

Valgud

=

bull Teraviljad mugulad taimed

ndash Teraviljatooted

ndash Puuviljad marjad

ndash Koumloumlgiviljad

ndash Kaunviljad

ndash Seemned

ndash Lisatav suhkur

ndash Maiustused karastusjoogid

Suumlsivesikud e suhkrud

bull Koguenergia vahemik 45(50)-60

lisatavad suhkrud mitte uumlle 10 E

bull Suumlsivesikutest tuleks eelistada

komplekssuumlsivesikuid madalam GK

bull Kiudaineid vaumlhemalt 25-35g

ndash Taumlisteratooted

ndash Puuviljad marjad

ndash Koumloumlgiviljad

ndash Kaunviljad

ndash Paumlhklid ja seemned

Suumlsivesikud

bullSuumlsivesikute tarbimine on haumldavajalik

eruumltrotsuumluumltidele KNSile maksale

bullSuumlsivesikud on energeetiliselt efektiivsed

bullSuumlsivesikute rohked toidud sisaldavad ka

haumldavajalike kiudaineid

bullPiisav kaloraaž ainult RH haigusega

votildeimatu

bullKuna sage insluiiniresistentsus nii

kasvaja- kui kasvajaravi puhuselt SV

defitsiit suurendab eelistada madala

gluumlkeemilise koormusega suumlsivesikuid

Ei suumlsivesikutele

Suremus ja kiudained

17 prospektiivset uuringut

982411 inimest

Suremus sotildeltub kiudainete

sisaldusest toidus

Iga lisa 10gp 10 langus

kogusuremuses

Yang Yang et al Association Between Dietary Fiber and Lower Risk of

All-Cause Mortality A Meta-Analysis of Cohort Studies Am J

Epidemiol Dec 31 2014

Lauasuhkur e sahharoos

bull Soumloumlde bakteritele suus ja sooles

bull Insuliini vabanemine pidev koormus+ kasvufaktor

bull Kuumlllastustunne ilma toitaineteta

bull NB Parem kui mitte midagi ei tohi piirata

aktiivravi ja palliatiivravi perioodis kahheksia ja

alatoitumuse suumlvenemise ohu totildettu

Naumlide kiudainetest 35gp

H

1 vaumlike kauss taumlisterahelbeid (5g)

12 banaan (15g)

O

24mandlit (33g)

veerand klaasi rosinaid (15g)

L

2 taumlisteravotildeileiba kalkuni liha

salati ja tomatiga (5g)

Apelsin (3g)

O

Jogurt poole klaasi mustikatega

(33g)

O

Ahjukala rooma salati ja

porganditega (26g)

Pool klaasi laumlaumltsesid (75g)

Pool klaasi spinatit (21g)

M

Pool klaasi vaarikaid

kohupiimakreemiga(4g)

bull Koguenergiast 10-20 soovitatav

kogus 11-12gkgp

bull Eakatel 65+ valguvajadus 15-20 ja

vaumlhenenud E tarbe juures suurem

bull Punase liha tarbimine alla 500 (300)gn

toumloumldeldud liha uumlldse mitte

ndash Kolorektaalkasvajad

ndash DM II KVH uumllekaalulisus

bull Eelistada kaunvilju linnuliha kala

bull (Madala rasvasisaldusega) piimatooted

ndash Vaumliksem risk KVH DMII

Valguvajadus

Valguallikad toidus

bull Muna

bull Piimatooted

ndash Kohupiim

ndash Juust

ndash kodujuust

bull Liha ja lihatooted

bull Kaunviljad

bull Teraviljad

bull Paumlhklid ja seemned

bullKogukaloraažist rasvade osakaal on suurem

tavadieedi soovitustest (alatoitumuse korral

isegi kuni 50 koguenergiast)

ndash Lipiidide kasutus paranenud

ndash RH suhe

bull Eelistatud oomega-3-RH (suhe 111215)

ndash EPA ja DHA

bull Oomega-9

ndash MCT

Rasvhapped

Rasvhapete allikad

bull Rasvane liha kala

bull Piimatooted votildei

bull Paumlhklid

bull Avamerekalad

bull Seemned ja otildelid

bull Sojaoad

bull Puuviljad

avokaado kookos

Rasvhapped

bull Koguvajadus 25-40

bull Cis-monokuumlllastamata rasvhapete soovituslik

protsent koguenergiast totildeusnud 10-15---10-20

bull Muus osas kuumlllastunud RH alla 10 cis

poluumlkuumlllastamata RH 5-10 sh oomega-3-RH

vaumlhemalt 1

bull Transrasvhapete vaumlltimine

bull Alla 25 LDL+ TG insuliin resistentsus totildeus

bull Raseduse ajal

ndash Vaumlhemalt 5 E asendamatud RH

ndash Oomega-3-RH vajadus 1E sh DHA ca 200mgp

Immuuntoit(u)mine

bull DHA 2gp

bull Perioperatiivselt uumllemise seedetrakti

kirurgia puhul vaumlhem operatsioonituumlsistusi

ja suremust 10p jooksul tarbituna

bull Votildeib omada rolli keemia- ja kiiritusravi

kotildervaltoimete vaumlhendamises

bull Raskelt alatoitunud patsientidel oluline

defitsiit

bull Arginiin glutamiin

bull ESPEN Guidelines 2012

Oomega-3-rasvhapped

bull EPA+DHA

bull Avamerekalad

bull Lina- ja kotildervitsa-

seemned ja otildelid

bull Molluskid jm

mereannid

bull ALA

bull Sojaoad

avokaado spinat

EPA+DHA uuringud

kasvajahaigetelStudy n time dose Body weight FFM QoL Survival

Takatsuka 2001Single blinded

n=16 BMT pts 180 d18 g EPA (capsules)

= Survival +Morbidity (GvHD) -

Gogos 1998Single blinded

n=60 cancer 40 d 31 g EPA 20 g DHA (capsules)

= Survival +Performance +

Bruera 2003Single blind

n=60 14 dCancer (capsules)

= = QoL =

Fearon 2006Double blinded

n=429 GI and lung ca 8 wk2 g EPA vs 4 g EPA vs 0 g

+ (trend 2 g EPA)

Survival =Physical function +(trend)

Fearon 2003Double blinded

n=200 pancreatic ca 8 wk =Post hoc +

=Post hoc +

Survival =QoL Performance =

Moses 2004Double blind

n=24 pancreatic ca 8 wk22 g EPA 096 g DHA

Survival =Physical activity level +

Guarcello 2007Non-blinded

n=46 lung ca 60 d22 g EPA 096 g DHA vs

+ QoL +

Bayram 2009Non-blinded

n=52 children ca 3 mo22 g EPA 096 g DHA vs no suppl

+ Remission rate +

vd Meij 2010Double blinded

n=40 lung ca 5 wk22 g EPA 096 g DHA vs

+ + QoL Performance +Physical activity +

Within-group increase (Plt005 vs T0)

VESI

bull Enamus meie

kehast

bull Liikudes vajame

rohkem

bull Palavas vajame

rohkem

bull Haigusega vajame

rohkem

Vedeliku vajadus

bull Huumlperviskoossusele kalduvus MMiga

bull Vajalik piisav vedelikutarbimine

bull Ca 35 mlkgp e u 2500mlp mitte jook

bull Kotildehulahtisus palavik ndash totildestab vedeliku

vajadust

bull Isutuse puhul mitte juua soumloumlmise ajal

bull Juua vaumlikeste lonksudega

bull Jaumlaumlkuubikud puuviljad neerupuudulikkus

Vitamiinid ja mineraalid

bull Taimsed vaumlrvilised

toidud

bull Idudvotildersed

bull Seemned

bull Mereannid

bull Kala tailiha

bull Munakollane

bull Piimatooted

bullNii positiivsed kui negatiivsed

primaarprevensiooni seosed naumlit

ndashBeetakaroteen rohkem kopsukasvajaid

maokasvajaid

ndashVitamiin E rohkem prostata vaumlhki

kolorektaalseid adenoome

bullAlgtasemest sotildeltuv leid

ndashSe vaumlhendab kopsukasvaja riski defitsiitsetel

(alla 106ngml) suurendab riski suure Se

sisalduse puhul

Mikroelemendid ja kasvaja

bdquoNutritional Supplements and Cancer Potential Benefits and Proven Harmsldquo MHarvie ASCO Educational Book 201434e478-86

bullDefitsiidid kasvajahaigetel ja kasvajaravi saavatel

patsientidel vaumlga sageli

bullWCRF AICR ACS soovitavad profuumllaktiliselt

toidulisandeid kasvajahaigetel mitte tarbida

bullTegelikult

ndash48 multivitamiine

ndash20 vitamiin D C oomega-3-RH

ndash15 vitamiin E foolhape B6

ndash34 Ca

bullSoovitused peavad olema individuaalsed

bullDefitsiite peab ravima

Mikrotoitained ja kasvaja

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

Sagedasemad vitamiinide

defitsiidid ja suumlmptomid

B1Beri-beri e suumldamepuudulikkus

B2bilateraalsed ragaadid suunurkades

(BRS) keeletipupotildeletik

B3BRS nahapotildeletik keelepotildeletik

kotildehulahtisus dementsus (maumlluhaumlired)

B5BRS seborroilise dermatiidi sarnane

loumloumlve silmade suu votildei nina uumlmber

B7 BRS juuste vaumlljalangemine kuivad

silmad

Sagedasemad vitamiinide

defitsiidid ja suumlmptomid

B6 B9 aneemia neuropaatia

B12 naumlrviuumllekande probleemid

dementsus neuropuumlshhiaatrilised

probleemid aneemia

Rasvlahustuvad

Vitamiin Dantiproliferatiivne

sarkopeenia osteoporoos

Koensuumluumlm Q-10reparatsioon e DNA

parandamine

Mikrotoitained

D-vitamiini paumlevane toiduvajadus

(mikrogrammides)

Vanus NNR2012 ETT2006 ETL2016

0-2 2-19 1010 10 75 10 10

Rasedad 10 10 10

Taumliskasvanu 10 75 10

Eakad 61-74 10 10 20

Eakad 75+ 20 10 20

D-vitamiin toidus (D2D3)

bull Kala (heeringas)

bull Nisuidudvotildersed

bull Munakollane votildei

bull Paumlevalilleseemned

bull Seesamiseemned

bull Soja

bull Avokaado

bull Maguskartul

bull D-rikastatud piim

bull Luude ja lihaste tugi+muud toimed (antiproliferatiivne jm)

bull Defitsiit on kroonilistel haigetel vaumlga sage (potildehjus votildei

tagajaumlrg) Koostoimed kiirituse-keemiaraviga

bull Uumlle 2a lastele+taumliskasvanutel prof 10mcgp e 400RUuml

bull Uumlle 75a ja teistele osteoporoosist ohustatutele 20 mcg e

800 RUumlp profuumllaktiline doos

bull Oluline korrigeerida avitaminoos (25-OH-D ˂ 25 nmoll) ning

osteoporoosi votildei osteopeenia puhul ka huumlpovitaminoos (˂ 75

nmoll) kindlasti koos CaampMg

bull Vajab suuri doose alates 50mcgp e 2000 RUumlp- 50

000RUumlnaumldalas vaumlhemalt 2 kuud

bull Neerupuudulikkusel ettevaatust suure doosiga aktiivse

vormi moodustamine haumliritud

D-vitamiin

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

D-vitamiin+muumleloom

MM MMPde aktivatsioon

D-vitamiini aktiivne vorm (kaltsitriool)

maatriksi metalloproteinaaside

inhibeerimine

Baltimore Maryland pole D-vitamiini S-

taseme ja MMaktiivsuse vahel seost

10-20 patsientidest MMiga D-vitamiini

toidulisand vaumlhendas lihasnotilderkust

vaumlsimust luuvalu

D-vitamiini ja

muumleloomtotildeve kohtaGrant W B Effect of interval between serum draw and

follow-up period on relative risk of cancer incidence with

respect to 25-hydroxyvitamin D level implications for

meta-analyses and setting vitamin D guidelines

Dermato-endocrinology 2011 3 (3)

Badros A Goloubeva O Terpos E Milliron T Baer M R

Streeten E Prevalence and significance of vitamin D

deficiency in multiple myeloma patients Br J Haematol

2008 Jul 142 (3) 492-4

Diamond T Golombick T Manoharan A Vitamin D status

may effect the skeletal complications of multiple

myeloma Am J Hematol 2010 Apr 85 (4) 302-3

Imseis R E Palmieri G M Holbert J M Leventhal M R

Sebes J I Effect of calcitriol and pamidronate in

multiple myeloma Am J Med Sci 1999 Jul 318 (1) 61-6

Sagedasemad mikroelementide

defitsiididi ja suumlmptomid

Fe e raud BRS lohkus kuumluumlned keele

potildeletik valulik neelamine aneemia

suumlmptomid notilderkus vaumlsimus

suumldamekloppimmine kahvatus

ZnBRS kotildehulahtisus juuste

vaumlljalangemine naha potildeletik isutus

Se kotildehulahtisus iiveldus oksendamine

Mglihaskrambid ruumltmihaumlired kotildehukinnisus

Isu langus maitse- ja lotildehnataju muutused

Kotildehulahtisus

Pigmentatsiooni muutus naha kuivus

Naumlgemishaumlired

Reproduktsioonihaumlireid

Haavaparanemise probleemid

Meeleoluhaumlired letargia

Arengu- ja kasvuhaumlired

Sihthaigus Enteropaatiline akrodermatiit

Zn defitsiidi suumlmptomid

Seleen

bull Paumlevane vajadus tervetel 70-350mcg

bull Lisavajadus suurem kulutamisel

bull Seleen on totildeestanud toimet kiiritus- ja

keemiaravist tingitud kotildehulahtisuse

puhul (PUUDUSE PUHUL)

bull Seleeni vaumlaumlrtus veres ei peegelda alati

siiski defitsiiti adekvaatselt

bull Asendusskeemid Prevensioonidoosid

Defitsiidid kindlasti vajalik asendada

Huumlposeleneemia ca 100ngml

Parapaumlhkel e Brasiilia

paumlhkel ca 95mcg Se

Mineraalainete

allikad toidus Kaalium - taimse paumlritoluga toidud kuivatatud puuviljad ja marjad paumlhklid seemned maapirn kartul redis kapsas rohelised koumloumlgiviljad kamajahu peet banaan leib sotildestrad tomat

Naatrium - keedusoola (NaCl) koostises valmistoidud juust leib konservid lihasaadused oliivid kartulikrotildepsud

Fosfor - liha piimatooted munakollane merekalad herned kapsas teraviljad paumlhklid jne

Magneesium - paumlhklid seemned kama leib spinat kaunviljad tatar taumlisteratooted sea- veise-ja kanaliha banaan brokoli

Mineraalainete

allikad toidusRaud - maks verivorst seemned muna rosinad leib taine veise- ja sealiha taumlisteratooted tatar maasikad

Jood - merekalad (eriti lest) meretaimedest valmistatud tooted pinnase joodisisaldusest sotildeltuvalt ka seened Joodi on ka nisus rukkis ja otildeunaseemnetes Jodeeritud sool

Tsink - molluskid krabid loomaliha ja -maks kala muna piim ja piimatooted (juust jogurt) kaunviljad (erinevad hernesordid) idandid taumlisteraviljatooted (rukis tatar kaer) tomat sibul salat vetikad kotildervitsaseemned puuviljad (pirn otildeun ploom) ning paumlrm

Vask - maks punane liha kalaliha oad herned must aroonia kirsid taumlisteraviljatooted paumlhklid Oluline vaseallikas on ka joogivesi

Seleen- merest saadud toit (krevetid krabid kalad) muna otildellepaumlrm tailiha piimaproduktid terised parapaumlhkel mineraalveed

Vitamiinide allikad toidus

Vitamiin A karotenoidid (porgand paprika tomat) votildei kala- ja loomamaks juust

Vitamiin D munakollane votildei rasvane kala paumlrm

Vitamiin E porgand kapsas taimsed otildelid rukkileib nisuidandid seemned

Vitamiin B1 taumlisteratooted rukis kaerahelbed liha kana seemned mais

Vitamiin B2 piim jogurt kala munakollane kaunviljad maks spinat

Niatsiin (P) kanaliha kalatoidud maks taumlistera nisujahu piim muna

Vitamiin B6 rukkileib munakollane porgand banaan kaunviljad maks

Folaadid (B9) rohelised taimeosad neerud oad liha maks

Vitamiin B12 tailiha verivorst maks munakollane juust seened

Vitamiin C paljud marjad puu-ja koumloumlgiviljad mustsotildestrad astelpaju paprika tsitruselised jne

Fuumltotoitained isoflavonoidid

proteosoomi inhibiitoridResveretrol- prekliinilised uuringud kliiniline lotildepetatud

Kurkumiin- prekliinilised uuringud MGUS vaumliksem

progressioon Votildeimalik efekt pole kliiniliselt

totildeestatud

Toiduga tavaliselt 60mg-400mg kuni 4g uuringutes

Katehhiinid- 1 kliiniline uuring 8 osalejat polnud efekti

mitte koos Velcadega

Genisteiin-soja eesnaumlaumlrme kasvajad

Shikonin kopsukasvaja uuring

Muu allitsiin kuumluumlslaugus antotsuumlaniidid mustikates

isoflavonoidid kakaos (tumedas šokolaadis) rutiin

tatras jneMyelomabeaconcom

Taimsedloomsed

ensuumluumlmid

Seedimist abistavad

Potildeletiku inhibeerivad

Immuunsuumlsteemi motildejutavad

Papain Bromelasin Truumlpsiin

Kemotruumlpsiin bdquoMeditsiinilisedldquo seened

jm

Chemotherapy With or Without Wobe-Mugos E in Treating Patients With Stage II or Stage III Multiple Myeloma Verified November 2007 by National Cancer Institute (NCI)

bull Seedetrakti vaevuste leevendamine ja ravi

bull Isu parandamine (psuumlholoogiline olfaktoorne)

bull Toidu totildehustamine energiarikaste toitudega

bull Uumlksikute mikrotoitainete asendus

bull Suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

bull Enteraalne toitmine sondiga (makku votildei peensoolde)

bull Enteraalne toitmine PEG votildei PEJiga

bull Suukaudse soumloumlmise ja enteralase kombineerimine

bull Enteraalsele toitmisele parenteraalse toitmise lisamine

bull Taumlielik parenteraalne toitmine

Alatoitumuse aumlra

hoidmine korrigeerimine

bull 1 KMI alla 205

bull 2 Kaalulangus viimase 3 kuu jooksul

bull 3 Piiratud soumloumlmine 7p jooksul

bull 4 Aumlge haigestumine

Alatoitumuse risk

Taumlisvaumlaumlrtuslikud

suukaudsed toitelahused

Parenteraalne toitmine

bull Isutus e anoreksia

bull Iiveldus Kotildervetised

bull Suukuivus Lotildehna- maitsemuutus

bull Kotildehukinnisus Kotildehulahtisus

bull Mukosiit e limaskesta potildeletik

bull Luuvalud ja osteoporoos

bull Neerupuudulikkus

bull Naumlrviprobleemid e perifeerne neuropaatia

bull Aneemia ja luuuumldi supressioon

bull Tromboos

Haiguse ja ravi probleemid

Sagedasemad soumloumlmisega

seotud kaebused kasvajahaigetel

LoputageLisage maitseid

Kasuta teisi notildeusidKunstsuumllg

Rotildeotildesa piima vaumlltimine

ProbiootikumidVedeliku asendusRasva piiramine

Vaumlldi tooreid juurvilju

Vaumliksem kogusSuumluumla aeglaseltVaumlltige lotildehnu

Aumlrge tehke ise suumluumlaSoumloumlge kuumllmi toite

Soumloumlge enne totildeusimist

Kergemad toidudRavimidIngver

Suumluumla sagedaminiSuure energia-

sisaldusega suupisteid

hoida kaumlepaumlrastErinevad

toidudmaitsedSoumloumlge teistega koos suhelgeToidukuntst

Isutus

Iiveldus

Kotildehu-lahtisus

Maitse-muutus

RavimidUnerežiimGaseeritud

toidudVuumlrtsid

Vedeliku tarbimineHapud toidudLoputamine

NaumlrimiskummLutsukomm

Suu niisutajadOtildehuniisuti

Jaumlaumlkuubikud

Piisav vedelikLiikumine

Tualeti režiimKiudained

Koumloumlgi- ja puuviljadVajadusel

pemendavad preparaadid

Opiodide doosid

Vedelam peenestatud toitVaumlldi vuumlrtsikat

hapendatut marineeritut

soolastKasuta kotildertJaumlaumlkuubikud

Lokaalsed tuimestid

HaavandidsuusKotildehu-

kinnisusSuu-

kuivusKotilderve-tised

Sagedasemad soumloumlmisega

seotud kaebused kasvajahaigetel

Kaasuvate suumlmptomite

haiguseravi tuumlsistused

Isutus kotildeikidel ravimitel olulised kotildervaltoimed

Kortikosteroidid (DEXA 3mg-prednsiolon 160mg)

toime luumlhiajaline negatiivne motildeju kehakoostisele

Progestiinid Megasteroonatsetaat (480-800mgp)

Oomega3RH 200-300mgp tavavajadus motildened

uuringud 11g N 16g M kirurgias 2g mitte uumlle

3g paumlevas

Kannabinoidid

THC ndash 5-20mgp isule toime olemas erinevate

toimed kahheksiale valule iiveldusele

Kannabidiool iiveldus

Kaasuvate suumlmptomite

haiguseravi tuumlsistused

Iiveldus

Kortikosteroidid perioperatiivne ja keemiaravist

tingitud iiveldus

metoclopramid iiveldusele toime olemas kuid

soumloumlmist ei paranda

Granisteron (Kytril) efektiivne kasvajavastase

iivelduse suhtes

Ingver 05-1g enne keemiaravi 3p+keemiravi ajal

doosid varieeruvad (ASCO 2009)

Iiveldus ja oksendamine

Asend istuv 1h peale soumloumlki

Soumloumlmine sage ja vaumlikeses mahus 6-8x paumlevas

Lotildehnasid vaumlltida mitte suumluumla teha

Toidu temperatuur pigem jahe

Visuaalne faktor on oluline

Konsistents pigem kuiv Roumlstsai kuumlpsised kotildersikud

Maitsemuutuse vastu bdquoLutsukommldquo naumlrimiskumm sidrun mahlapulk uumlhekordesed notildeud

Oluline on piisav vedelik spordijook mineraalvesi mahlad

Sagedased aumlrritajad rasvane (praetud) magus vuumlrtsikas

INGVER 3p enne ja keemiaravi alguses

Antiemeetilised preparaadid Cerucal Metoclopramid

Duumlspepsia GERD

haavandtotildebi ja toitumineNICE vaumlltida personaalseid

provotseerivaid faktoreid suitsetamist

alkoholi kohvi šokolaadi rasvast toitu

Vaadata uumlle ravimid NSAID

gluumlkokortikoid

Oluline soumloumlmissagedus kogus asend

Vaumlltida pikaajalist naumllgust oluline

regulaarne soumloumlmine

Kotildervetised GERD

Ravimid Pantoprazol omeprazol

Rennie

Sobilikud Jogurt (probiootikumid)

Kaerahelbepuder

Kiudained (juurviljad puuviljad)

Ingver aloe banaan melon kuskuss riis

Kana kalkun kala

Sagedased aumlrritajad Rasvasedvuumlrtsikadhapudsoolased toidud

Tsitruselised šokolaad sibul kuumluumlslauk piparmuumlnt

Haavandtotildeve

prevensioon

bull Primaarprevensioon

bull Kiudainerikas toit (lahustuvad kiudained)

bull Suumlmbiootiline ja antioksuumldantne toit

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi piiramine

bull Motildeotildedukas alkoholikogus

bull Sekundaarprevensioon (retsiidivi

vaumlhendamine) raviperiood

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi alkoholi ja suitsetamise vaumlltimine

Suumlmbiootiline ja

antioksuumldantide rikas toit

5 puu- ja juurvilja portsu paumlevas puu

koumloumlgiviljad ja taimsed produktid

petersell roheline tee jotildehvikas

oliivotildeli otildeunad tsitruselised

Puudub toit mida kindlalt ei votildei suumluumla votildei

soovitada juhul muidugi kui see

endale subjektiivselt halb ei tundu

Seedetrakti alaosa

probleemid ja toitumine

bull Orgaanilised bull Kotildehulahtisus kotildehukinnisus veritsus valu

pakitsus kihelus kaalulangus sagedasti vaumlhe

vaumlljendunudbull Veenilaiendid e hemorroidid

bull Potildeletikud AI jm haigused allergiad

bull Kasvajad

bull Songad divertiikulid stoomid

bull Duumlsbakterioos

bull Funktsionaalsed bull kotildehuvalu kotildehulahtisus kotildehukinnisus puhitus

kotildehugaasid e meteorism votildeivad olla vaumlga

vaumlljendunud

Kotildehukinnisus ja dieet

Potildehjused

Valuvaigistid (opioidid) ravimid

Toidulisandid (Ca Fe)

Vedeliku kiudainete puudus

Liikumise vaumlhesus stress

Lahtistid motilderusool glaubrisool

Senna

Kiudained Oad leib muumlsli

Pirn ploom otildeun kiivi

Vaarikad mustikad mustsotildestrad

Koorega kartul kaalikas porgand

kotildervits brokkoli jne

Paumlhklid ja seemned (seesami lina)

Kotildehulahtisus ja dieet

Potildehjuste selgitamine pikemaajalisel

kestmisel votildei ohusuumlmptomite lisandumisel

Perineaalpiirkonna hooldus

Proiriteet on adekvaatne vedeliku ja

mineraalainete tagamine

Vaumlldi suures koguses suhkruid kiudaineid

ka poluumloole votildeib olla aumlrritavad ka

puuviljasuhkur kohv tee kuivatatud

puuviljad ploom lagrits naumlrimiskumm

Kotildehulahtisus ja toit

BRAT dieet banaan riis otildeunapuding

roumlstsai

Na ja K rikkad toidud Puljong spordijoogid ndash mitte suhkruga banaan kartul

mahlad

Soumloumlmine ja joomine eraldi ning vaumlhe

korraga ja sageli

Kiudainevaesed toidud Jogurt riis pasta kohupiim paumlhklivotildei valge sai greibimahl

kodujuust tailiha

Alati vajab arsti konsultatsiooni

kotildehulahtisele lisanduv

ndashVedelikukaotuse suumlmptomid

ndashKaalulangus votildei muud alatoitumuse ilmingud

ndashNeelamishaumlired

ndashVeri vaumlljaheites

ndashVanus uumlle 50 esmasilmingute tekkel

ndashOumline kotildehulahtisus krooniline kotildehulahtisus votildei

ndash-kinnisus

ndashPuumlsiv vahelduv kotildeukinnisus-kotildehulahtisus

ndashKaasnevad liigesvaevused silmapotildeletikud

ndashnahaloumloumlbed

Vedelikuasendus

kotildehulahtisuse puhul

Tavavajadus 1ml1kcal kohta

Neerupuudulikkuse riski totildeus 35-

38mlkg (vastavalt uriinieritusele)

Kotildehulahtisus iga vaumlljaheite puhuselt

tuleb juua

Vedelikuasendus koos elektroluumluumltidega

Dehuumldratasiooni ennetus

Alla 10 kg 05hellip1 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Uumlle 10 kg 1hellip2 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Motildetle ka toitainete vajaduse peale

ndash ONS e suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

Dehuumldratatsiooni

suumlvendavad lahused

Vaumlga suhkrurikkad lahused

(Coca Fanta Sprite)

Kofeiini sisaldavad joogid

ndash (kohv kange tee)

Alkohol (otildelu vein jm)

Huumlpoosmootsed lahused

Alkohol ja muumleloom

Resveretrol ndash kliiniline uuring peatatud

Alkoholi kahjulik efekt pole totildeestust

leidnud

Motildeotildedukas alkoholi tarvitamine votildeib olla

protektiivne 1-2 Auumlp kuni 5p naumldalas

(alla 10gp)

Am J Epidemiol 2010 Dec 15 172(12) 1373ndash1383

Alcohol Consumption Over Time and Risk of Lymphoid Malignancies in the

California Teachers Study Cohort

Ellen T Changet alCancer Epidemiology Biomarkers amp prevention August 20 2013 A Pooled Analysis of Alcohol Consumption and Risk of Multiple Myeloma in the International Multiple Myeloma ConsortiumGabriella Andreotti et al

Kokkuvotildete vedeliku

tarbimisest

Vedelikuvajadus organismis korreleerub soojusenergiavahetusega

Vajadus 1kcal1ml vedeliku

Kliinilistes arvutustes keskmiselt 20-40mlkg

Vedelikuvajaduse arvutamisel votildetame arvesse soumloumldud toidu koguse lisajoogi vajadus tavapaumlraselt ca 1000-1500mlp

Esmavalik on alati seedetraktikaudne asendus sh ehuumldraratsiooni tekkel selleks Rehydron elektroluumluumlte sisaldav vedelik votildei muu

bullVaumllistada aneemia ja kahheksia potildehjusena

toitumisdefitsiidid ja korrigeeri need toidulisandiga

vajadusel enteraalselt votildei parenteraalselt

bullKaalulangusel ˃5 3 kuuga

ndash Katsu leida muudetavad potildehjused

ndash Energiatihedad toidud

ndash Taumlisvaumlaumlrtuslikud suukaudsed toitelisandid

bullKaalulangus 10-15 3 kuuga

ndash Anoreksia ja alakaalu puhul sond votildei PEG

ndash Tuumlvirakkude uumllekanne vajadusel enteraalne javotildei

pareneteraalne toit

ndash Kiiritus- ja keemiaravi - sama

Enne keemiaravi algust

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

Lisainfo toitumise kohta

neerupuudulikkuse korral

httpwwwnefroeeEsilehtid34

httpwwwnefroeeindexphpdoc_id=

10

httpswwwkidneyorg

bullEnneta kahheksiat vaumlldi refraktaarset faasi

bullToitumisprobleemide puhul selgita potildehjus soovita

taumlisvaumlaumlrtusliku suukaudset lisandit koheselt kui juba

esineb kaalulangus telli lisatoidud

bullAlusta enteraalset lisatoitu kohe kui defitsiit

uumlletab 600kcal

bullKorrigeeri ja vaumlldi tsingi seleeni ja Cu defitsiiti

ning foolhappe B12 ja teiste B-grupi vitamiinide

defitsiit

bullHead asendus-jaumllgimisskeemid puuduvad

asendus subjektiivse efekti jaumlrgi

Keemiaravi periood

Rock CL Doyle C Demark-Wahnefried W et al Nutrition and physical activity guidelines

for cancer survivors CA Cancer J Clin 201262243-274

bullDoxorubicin mitmed defitsiididriskid

bullVelcade (bortesomib) koostoimed vitamiin C

roheline tee alfa-lipoehape (1 uuring)

bullMelphalane (Alkeran)

bullImatiniib iivelduse vaumlhendamiseks kindlasti

tarvitada koos soumloumlgiga kindlasti koos veega

bullLenotiniib 12h enne soumloumlki

bullInterferoon

bullTuumlviraku siirdamine tsuumltopeenia aegne dieet

iivelduse aegne soumloumlmine suurenenud

energiavajadused kliiniline toitmine

Koos- ja kotildervaltoimed

ravimid ja soumloumlk

Antratsuumlkliinid ja CoQ10

Doxorubitsiin haumlirib CoQ suumlnteesi see uumlks

kardiotoksilisuse potildehjuseid

CoQ seerumi sisaldus tavaliselt totildeuseb

seoses nekroosiga

Prekliinilised uuringud CoQ lisand vaumlhendab naumlrilistel doxorubicini toksilisust ja parandab elulemust

Hiirtel tehtud katsetes CoQ ei vaumlhendanud doxorubicini efektiivsust Dunni sarkoomi puhuselt

Kliinilised uuringud

CoQ 50-90 mgp vaumlhendas EKG muutuseid

mis seostusid doxorubicini toksilisusega

Doxorubicin 50 mg 5-FU ja cytoxan Co Q 90

mg vaumlhendas tahhuumlkardiat ja suumldame

laienemist (vs platseebo)

Luumlmfoom Co Q 1 mgkg iv 4 paumleva jooksul

vaumlhendas kotildehulahtisust stomatiite ja

kardiotoksilsust ei motildejutanud remisssiooni

ega suremust

Doxorubitsiin ja vitamiin C

Laboriuuringud

Vit C hiirtel ja merisigadel eluea

pikenemine doxorubitsiin-ravil

In vitro vit C suurendab doxorubitsiini

tsuumltotoksilisust vaumlhendades Fe-

doxorubitsiini komplekside teket

suurendades peroksuumldatsiooni

Kaasuvate haigusteravi

tuumlsistusedHuumlerkaltseemia ja osteoporoosi ravi parim zol votildei

pam alati lisaks D-vitamiin Korrigeerida ka Mg

Neutropeeniainfektsiooniohtu vaumlhendav dieet

Kotildehulahtisus Rehydron vaumliksem kiudainesisaldus

(riis pasta kartul sai) proovida tsingiasendust

kui efektiivne siis defitsiit piisab 15mg tsinki x2

Dermatiit mukosiidid proovida seleeni kuuri

Glutamiin iv kuid ka po 15gx2

Iiveldus ingver 3p enne ja 3p ravi alustades 05-1g

Kaasuvate haiguste ravi

neerupuudulikkus

GFR e neeupuudulikkuse aste

Albumiin

Kaal

Neerupuudulikkuse astmed

Kerge e I aste GFR uumlle 90

Motildeotildedukas e II aste GFR 60-89

Raske e III aste GFR 30-59

Predialuumluumls e IV aste GFR 15-29

Dialuumluumls hemodialuumluumls peritoneaaldialuumluumls

Neerupuudulikkuse peamised

potildehjused ja toitumissoovitused

Neerupuudulikkuse riski puhul on oluline

dehuumldratatsiooni vaumlltimine suurem

vedeliku manustamine 35-38mlkg ja

soola vaumlhendamine

Diabeet

ndash Madala GI dieet

Huumlpertooniatotildebi

ndash DASH dieet sool alla 5gp kiudaineid

uumlle 30gp

Vajadused kroonilise

neerupuudulikkuse puhul

Kotildergenenud risk pole muutunud

Energia 35 kcalkg

Vesi erituv uriin + 400-500ml

Valk piirang alates 3 staadiumisndash Kerge motildeotildedukas 08-1gkg

ndash Raskepredialuumluumls 06-08gkg

ndash Hemodialuumluumls 12-15gkg

ndash Peritoneaaldialuumluumls 13-15gkg

K P piiratult alates 3-4staadiumis

Kaasuvate haigused

NeuropaatiaDefitsiitidest ravimitest haigusest

Ravidoosi korrektsioon

Defitsiidi korrektsioon

atsetuumluumll-L-karnitiin (lihapiim) 500mgx2

toiduga max 2g KTkotildehulahtisus

Alfa-lipoehape 300mg-1g 600mg 4naumld

E-vitamiin 400IU p (mandlid linaseemneotildeli

paumlevalilleotildeli)

B-vitamiinid kompleks suumlstitav (Milgamma N)Tiamiinvesinikkloriid (vitamiin B1) 100 mg Puumlridoksiinvesinikkloriid (vitamiin B6) 100 mgTsuumlanokobalamiin (vitamiin B12)

1 mg Lidokaiinvesinikkloriid 20 mg

PG Richardsen et al Management of treatment-emergent peripheral neuropathy in multiple myeloma Leukemia 595-608 (April 2012)

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

bull Esinemissagedus

ndash 25 onkoloogilistel haigetel

ndash 30 anoreksia haigetel

ndash 14 geriaatrilistel patsientidel

bull Sagedamini vanematel inimestel

bull Kuni naumldal peale toitma hakkamist

bull Otsene seos huumlpofosfateemiaga mida tekib ca 30 intensiivravi patsientidest

Toitmise tuumlsistused e

taasalustamise suumlndroom

bull Avalduvad 12-72h- naumldala jooksul toitma hakkamisest

ndash Hingamispuudulikkus

ndash Suumldamepuudulikkus

ndash Iiveldus oksendamine

ndash Uimasus

ndash Ruumltmihaumlired

ndash Krambid

ndash Teadvushaumlired

Toitmise taasalustamise

suumlndroom

Olulised komponendid

LOtildeHN

MAITSE

VAumlRV

TEKSTUUR

ISU

TASAKAAL

NAUDING

bull Toitumisnotildeustamise eesmaumlrk on alati konkreetse

inimese toitumuse kogu tervise ja vaevuste

parandamine

bull Kasvajalise haiguse puhuse toitumisnotildeustamise

eesmaumlrk aktiivravi perioodis on igati toetada ravi

laumlbiviimist

bull Erinevate kasvajate ja erinevate haigus- votildei

ravietappide puhuselt votildeivad toitumissoovitused

muutuda

bull Valikuvabadus ja enesemaumlaumlratlus ning toetus- ja

kindlustunne on sama olulised kui kasvaja ja

kotildervaltoimete ravi

Kokkuvotildete

LOGO

Taumlnan taumlhelepanu eest

Kuumlsimused

Page 9: Toetav toitumine ja - myeloomiliit.ee · 2.2 g EPA, 0.96 g DHA vs + + QoL / Performance + Physical activity + * Within-group increase (P

Toit ja muumleloomtotildeve teke

Becker N Epidemiology of multiple myeloma Recent results in cancer

research Fortschritte der Krebsforschung Progres dans les recherches

sur le cancer 2011 18325-35

Hosgood H D 3rd Baris D Zahm S H Zheng T Cross A J Diet and risk

of multiple myeloma in Connecticut women Cancer Causes Control 2007

Dec 18 (10) 1065-76

Waxman A J Mink P J Devesa S S Anderson W F Weiss B M

Kristinsson S Y McGlynn K A Landgren O Racial disparities in

incidence and outcome in multiple myeloma a population-based study

Blood 2010 Dec 16 116 (25) 5501-6

Brown LM1 Gridley G Pottern LM Baris D Swanso CA Silverman

DT Hayes RB Greenberg RS Swanson GM Schoenberg JB Schwartz

AG Fraumeni JF Jr

Diet and nutrition as risk factors for multiple myeloma among blacks and

whites in the United States Cancer Causes Control 2001 Feb12(2)117-

25

Eesmaumlrk taumlna

Sooritus amp ADL

Kehakoostis

Vajadustele vastav energia makro-

ja mikrotoitainete tarbimine

alatoitumuse sarkopeenia vaumlltimine

ja kahheksia vaumlhendamine

Haiguse ja ravi toime

Kahheksia ennetamine vaumlhendamine

Kasvaja eemaldaminepidurdamine

Potildeletikuaktiivsuse vaumlhendamine

Isu parandamine

Seedetrakti probleemide vaumlhendamine

Fuumluumlsiline aktiivsus

Sarkopeenia vaumlltimine

Tugevam luustik ja lihasmass

Valuvaigistav toime

Parem isu meelolu ja seedetoumlouml

Parem ECOG ja Karnofski

Optimaalne kehakoostis=

parem prognoos ja QLY

Isu neelamine soumloumlmine

seedimine imendumine

Enesehuumlgieen ja IADL

Suhtlemine meeleolu

Toitainete tarbimine

Kaal ja MM

Meloomtotildeve diagnoosimisel on

parem prognoos uumllekaalulistel

Uumlle 10 kaalukaotus on

prognostiliselt kehv

Tracey S Beason et al Influence of Body Mass Index on Survival

in Veterans With Multiple Myeloma The Oncologist 1083-

71592013

Liikumine

Uumlle 100 uuringu kinnitavad fuumluumlsilise

aktiivsuse kasvajate prevensiooni

toimet sotildeltub bdquodoosistldquo

Toimet hematoloogiliste kasvajate

prevensioonile pole leitud (23 artiklit)

Kasvaja ja ravi puhune positiivne toime

liikumisel samuti funktsioonid QLY

vaumlsimus (kops rind eesnaumlaumlre)

Rock CL Doyle C Demark-Wahnefried W et al Nutrition and physical activity guidelines

for cancer survivors CA Cancer J Clin 201262243-274

Lee Smith etal Multiple myeloma and physical activitya scopeing review BMJ Open 20155e009576

Liikumine ja MM

14 3 artiklit prevensiooni kohta 9 MM ravis 2 SMM

150min motildeotildedukat koormust naumldalas parem

elukvaliteet

Spetsiifilised treeningprogrammid fuumlsioterapeudiga

lihastoonus ja tugevus elukvaliteet

Spetsiiifline treeningprogramm kodus

transplantatsioonipuhuselt vaumlhem vereuumllekandeid

lihasmassi kaalu suurendav jotildeudlus ja uni

paranenud

Takistused Valu vaumlsimus infetksiooni hirm

motivatsioon Mireli skoor murruohu hindamiseksRock CL Doyle C Demark-Wahnefried W et al Nutrition and physical activity guidelines

for cancer survivors CA Cancer J Clin 201262243-274

Lee Smith etal Multiple myeloma and physical activitya scopeing review BMJ Open 20155e009576

LOGO

Palju toitu

Palju energiat

Palju toitaineid

Saamine=Kulutamine

Koguenergiavajadus

bull Baasenergiavajadus 60-70

bull Termogenees1-2

bull Toidu seedimise ja omastamisega

seotud energiavajadus 10

bull Liikumisest tingitud energiavajadus

bull Stressi(haigus)puhune energiavajadus

bull Fuumlsioloogiline lisaenergiavajadus kasv

paranemine rasedus laktatsioon

Energiavajaduse muutus

Fuumluumlsilise aktiivsuse

koefitsendidPAL vaumlaumlrtused erinevate kehaliste koormuste korral

Vaumlga vaumlhene kehaline koormusIstuv toumlouml ja vaumlga vaumlhene votildei puuduv kehaline aktiivsus vabal ajal(arvutioperaator raamatupidaja)

PAL 14ndash15

Vaumlhene kehaline koormusIstuv toumlouml koos kerge fuumluumlsilise tegevusega ja vaumlhene kehaline aktiivsus vabal ajal (muumluumlja otildepetaja uumlliotildepilane)

PAL 16ndash17

Keskmine kehaline koormusToumlouml mis notildeuab nii seismist kui aktiivset liikumist (kodutoumlouml arst autojuht koristaja toumloumlstuse toumloumlline)

PAL 18ndash19

Kotilderge kehaline koormusSuurt kehalist aktiivsust notildeudev toumlouml votildei igapaumlevane votildeistlusspordiks vajalik kehaline treening(ehitustoumloumlline potildellutoumloumlline sotildejavaumlelased sportlased)

PAL 20ndash22

Tabel 1

Euroopa Kliinilise Toitmise Seltsi soovitused

mittekirurgilisele onkoloogilisele haigele

ndashliikumatu patsient kataboolne faas

bull20-25kcalkgp

ndashliikuv patsient anaboolne faas

bull25-30kcalkgp

ndashEnergiavajadus suurenenud

bull perioperatiivselt koormusel

bullkemo- ja radioteraapia jaumlrgselt

bullhaavade paranemisel

bullHD patsiendil

Kas vaumlhem votildei rohkem

Toitainete tasakaal

Omastamine Kasutamine

35-50

40-60

10-20

35-50

40-60

10-20

Rasvad

Suumlsivesikud

Valgud

=

bull Teraviljad mugulad taimed

ndash Teraviljatooted

ndash Puuviljad marjad

ndash Koumloumlgiviljad

ndash Kaunviljad

ndash Seemned

ndash Lisatav suhkur

ndash Maiustused karastusjoogid

Suumlsivesikud e suhkrud

bull Koguenergia vahemik 45(50)-60

lisatavad suhkrud mitte uumlle 10 E

bull Suumlsivesikutest tuleks eelistada

komplekssuumlsivesikuid madalam GK

bull Kiudaineid vaumlhemalt 25-35g

ndash Taumlisteratooted

ndash Puuviljad marjad

ndash Koumloumlgiviljad

ndash Kaunviljad

ndash Paumlhklid ja seemned

Suumlsivesikud

bullSuumlsivesikute tarbimine on haumldavajalik

eruumltrotsuumluumltidele KNSile maksale

bullSuumlsivesikud on energeetiliselt efektiivsed

bullSuumlsivesikute rohked toidud sisaldavad ka

haumldavajalike kiudaineid

bullPiisav kaloraaž ainult RH haigusega

votildeimatu

bullKuna sage insluiiniresistentsus nii

kasvaja- kui kasvajaravi puhuselt SV

defitsiit suurendab eelistada madala

gluumlkeemilise koormusega suumlsivesikuid

Ei suumlsivesikutele

Suremus ja kiudained

17 prospektiivset uuringut

982411 inimest

Suremus sotildeltub kiudainete

sisaldusest toidus

Iga lisa 10gp 10 langus

kogusuremuses

Yang Yang et al Association Between Dietary Fiber and Lower Risk of

All-Cause Mortality A Meta-Analysis of Cohort Studies Am J

Epidemiol Dec 31 2014

Lauasuhkur e sahharoos

bull Soumloumlde bakteritele suus ja sooles

bull Insuliini vabanemine pidev koormus+ kasvufaktor

bull Kuumlllastustunne ilma toitaineteta

bull NB Parem kui mitte midagi ei tohi piirata

aktiivravi ja palliatiivravi perioodis kahheksia ja

alatoitumuse suumlvenemise ohu totildettu

Naumlide kiudainetest 35gp

H

1 vaumlike kauss taumlisterahelbeid (5g)

12 banaan (15g)

O

24mandlit (33g)

veerand klaasi rosinaid (15g)

L

2 taumlisteravotildeileiba kalkuni liha

salati ja tomatiga (5g)

Apelsin (3g)

O

Jogurt poole klaasi mustikatega

(33g)

O

Ahjukala rooma salati ja

porganditega (26g)

Pool klaasi laumlaumltsesid (75g)

Pool klaasi spinatit (21g)

M

Pool klaasi vaarikaid

kohupiimakreemiga(4g)

bull Koguenergiast 10-20 soovitatav

kogus 11-12gkgp

bull Eakatel 65+ valguvajadus 15-20 ja

vaumlhenenud E tarbe juures suurem

bull Punase liha tarbimine alla 500 (300)gn

toumloumldeldud liha uumlldse mitte

ndash Kolorektaalkasvajad

ndash DM II KVH uumllekaalulisus

bull Eelistada kaunvilju linnuliha kala

bull (Madala rasvasisaldusega) piimatooted

ndash Vaumliksem risk KVH DMII

Valguvajadus

Valguallikad toidus

bull Muna

bull Piimatooted

ndash Kohupiim

ndash Juust

ndash kodujuust

bull Liha ja lihatooted

bull Kaunviljad

bull Teraviljad

bull Paumlhklid ja seemned

bullKogukaloraažist rasvade osakaal on suurem

tavadieedi soovitustest (alatoitumuse korral

isegi kuni 50 koguenergiast)

ndash Lipiidide kasutus paranenud

ndash RH suhe

bull Eelistatud oomega-3-RH (suhe 111215)

ndash EPA ja DHA

bull Oomega-9

ndash MCT

Rasvhapped

Rasvhapete allikad

bull Rasvane liha kala

bull Piimatooted votildei

bull Paumlhklid

bull Avamerekalad

bull Seemned ja otildelid

bull Sojaoad

bull Puuviljad

avokaado kookos

Rasvhapped

bull Koguvajadus 25-40

bull Cis-monokuumlllastamata rasvhapete soovituslik

protsent koguenergiast totildeusnud 10-15---10-20

bull Muus osas kuumlllastunud RH alla 10 cis

poluumlkuumlllastamata RH 5-10 sh oomega-3-RH

vaumlhemalt 1

bull Transrasvhapete vaumlltimine

bull Alla 25 LDL+ TG insuliin resistentsus totildeus

bull Raseduse ajal

ndash Vaumlhemalt 5 E asendamatud RH

ndash Oomega-3-RH vajadus 1E sh DHA ca 200mgp

Immuuntoit(u)mine

bull DHA 2gp

bull Perioperatiivselt uumllemise seedetrakti

kirurgia puhul vaumlhem operatsioonituumlsistusi

ja suremust 10p jooksul tarbituna

bull Votildeib omada rolli keemia- ja kiiritusravi

kotildervaltoimete vaumlhendamises

bull Raskelt alatoitunud patsientidel oluline

defitsiit

bull Arginiin glutamiin

bull ESPEN Guidelines 2012

Oomega-3-rasvhapped

bull EPA+DHA

bull Avamerekalad

bull Lina- ja kotildervitsa-

seemned ja otildelid

bull Molluskid jm

mereannid

bull ALA

bull Sojaoad

avokaado spinat

EPA+DHA uuringud

kasvajahaigetelStudy n time dose Body weight FFM QoL Survival

Takatsuka 2001Single blinded

n=16 BMT pts 180 d18 g EPA (capsules)

= Survival +Morbidity (GvHD) -

Gogos 1998Single blinded

n=60 cancer 40 d 31 g EPA 20 g DHA (capsules)

= Survival +Performance +

Bruera 2003Single blind

n=60 14 dCancer (capsules)

= = QoL =

Fearon 2006Double blinded

n=429 GI and lung ca 8 wk2 g EPA vs 4 g EPA vs 0 g

+ (trend 2 g EPA)

Survival =Physical function +(trend)

Fearon 2003Double blinded

n=200 pancreatic ca 8 wk =Post hoc +

=Post hoc +

Survival =QoL Performance =

Moses 2004Double blind

n=24 pancreatic ca 8 wk22 g EPA 096 g DHA

Survival =Physical activity level +

Guarcello 2007Non-blinded

n=46 lung ca 60 d22 g EPA 096 g DHA vs

+ QoL +

Bayram 2009Non-blinded

n=52 children ca 3 mo22 g EPA 096 g DHA vs no suppl

+ Remission rate +

vd Meij 2010Double blinded

n=40 lung ca 5 wk22 g EPA 096 g DHA vs

+ + QoL Performance +Physical activity +

Within-group increase (Plt005 vs T0)

VESI

bull Enamus meie

kehast

bull Liikudes vajame

rohkem

bull Palavas vajame

rohkem

bull Haigusega vajame

rohkem

Vedeliku vajadus

bull Huumlperviskoossusele kalduvus MMiga

bull Vajalik piisav vedelikutarbimine

bull Ca 35 mlkgp e u 2500mlp mitte jook

bull Kotildehulahtisus palavik ndash totildestab vedeliku

vajadust

bull Isutuse puhul mitte juua soumloumlmise ajal

bull Juua vaumlikeste lonksudega

bull Jaumlaumlkuubikud puuviljad neerupuudulikkus

Vitamiinid ja mineraalid

bull Taimsed vaumlrvilised

toidud

bull Idudvotildersed

bull Seemned

bull Mereannid

bull Kala tailiha

bull Munakollane

bull Piimatooted

bullNii positiivsed kui negatiivsed

primaarprevensiooni seosed naumlit

ndashBeetakaroteen rohkem kopsukasvajaid

maokasvajaid

ndashVitamiin E rohkem prostata vaumlhki

kolorektaalseid adenoome

bullAlgtasemest sotildeltuv leid

ndashSe vaumlhendab kopsukasvaja riski defitsiitsetel

(alla 106ngml) suurendab riski suure Se

sisalduse puhul

Mikroelemendid ja kasvaja

bdquoNutritional Supplements and Cancer Potential Benefits and Proven Harmsldquo MHarvie ASCO Educational Book 201434e478-86

bullDefitsiidid kasvajahaigetel ja kasvajaravi saavatel

patsientidel vaumlga sageli

bullWCRF AICR ACS soovitavad profuumllaktiliselt

toidulisandeid kasvajahaigetel mitte tarbida

bullTegelikult

ndash48 multivitamiine

ndash20 vitamiin D C oomega-3-RH

ndash15 vitamiin E foolhape B6

ndash34 Ca

bullSoovitused peavad olema individuaalsed

bullDefitsiite peab ravima

Mikrotoitained ja kasvaja

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

Sagedasemad vitamiinide

defitsiidid ja suumlmptomid

B1Beri-beri e suumldamepuudulikkus

B2bilateraalsed ragaadid suunurkades

(BRS) keeletipupotildeletik

B3BRS nahapotildeletik keelepotildeletik

kotildehulahtisus dementsus (maumlluhaumlired)

B5BRS seborroilise dermatiidi sarnane

loumloumlve silmade suu votildei nina uumlmber

B7 BRS juuste vaumlljalangemine kuivad

silmad

Sagedasemad vitamiinide

defitsiidid ja suumlmptomid

B6 B9 aneemia neuropaatia

B12 naumlrviuumllekande probleemid

dementsus neuropuumlshhiaatrilised

probleemid aneemia

Rasvlahustuvad

Vitamiin Dantiproliferatiivne

sarkopeenia osteoporoos

Koensuumluumlm Q-10reparatsioon e DNA

parandamine

Mikrotoitained

D-vitamiini paumlevane toiduvajadus

(mikrogrammides)

Vanus NNR2012 ETT2006 ETL2016

0-2 2-19 1010 10 75 10 10

Rasedad 10 10 10

Taumliskasvanu 10 75 10

Eakad 61-74 10 10 20

Eakad 75+ 20 10 20

D-vitamiin toidus (D2D3)

bull Kala (heeringas)

bull Nisuidudvotildersed

bull Munakollane votildei

bull Paumlevalilleseemned

bull Seesamiseemned

bull Soja

bull Avokaado

bull Maguskartul

bull D-rikastatud piim

bull Luude ja lihaste tugi+muud toimed (antiproliferatiivne jm)

bull Defitsiit on kroonilistel haigetel vaumlga sage (potildehjus votildei

tagajaumlrg) Koostoimed kiirituse-keemiaraviga

bull Uumlle 2a lastele+taumliskasvanutel prof 10mcgp e 400RUuml

bull Uumlle 75a ja teistele osteoporoosist ohustatutele 20 mcg e

800 RUumlp profuumllaktiline doos

bull Oluline korrigeerida avitaminoos (25-OH-D ˂ 25 nmoll) ning

osteoporoosi votildei osteopeenia puhul ka huumlpovitaminoos (˂ 75

nmoll) kindlasti koos CaampMg

bull Vajab suuri doose alates 50mcgp e 2000 RUumlp- 50

000RUumlnaumldalas vaumlhemalt 2 kuud

bull Neerupuudulikkusel ettevaatust suure doosiga aktiivse

vormi moodustamine haumliritud

D-vitamiin

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

D-vitamiin+muumleloom

MM MMPde aktivatsioon

D-vitamiini aktiivne vorm (kaltsitriool)

maatriksi metalloproteinaaside

inhibeerimine

Baltimore Maryland pole D-vitamiini S-

taseme ja MMaktiivsuse vahel seost

10-20 patsientidest MMiga D-vitamiini

toidulisand vaumlhendas lihasnotilderkust

vaumlsimust luuvalu

D-vitamiini ja

muumleloomtotildeve kohtaGrant W B Effect of interval between serum draw and

follow-up period on relative risk of cancer incidence with

respect to 25-hydroxyvitamin D level implications for

meta-analyses and setting vitamin D guidelines

Dermato-endocrinology 2011 3 (3)

Badros A Goloubeva O Terpos E Milliron T Baer M R

Streeten E Prevalence and significance of vitamin D

deficiency in multiple myeloma patients Br J Haematol

2008 Jul 142 (3) 492-4

Diamond T Golombick T Manoharan A Vitamin D status

may effect the skeletal complications of multiple

myeloma Am J Hematol 2010 Apr 85 (4) 302-3

Imseis R E Palmieri G M Holbert J M Leventhal M R

Sebes J I Effect of calcitriol and pamidronate in

multiple myeloma Am J Med Sci 1999 Jul 318 (1) 61-6

Sagedasemad mikroelementide

defitsiididi ja suumlmptomid

Fe e raud BRS lohkus kuumluumlned keele

potildeletik valulik neelamine aneemia

suumlmptomid notilderkus vaumlsimus

suumldamekloppimmine kahvatus

ZnBRS kotildehulahtisus juuste

vaumlljalangemine naha potildeletik isutus

Se kotildehulahtisus iiveldus oksendamine

Mglihaskrambid ruumltmihaumlired kotildehukinnisus

Isu langus maitse- ja lotildehnataju muutused

Kotildehulahtisus

Pigmentatsiooni muutus naha kuivus

Naumlgemishaumlired

Reproduktsioonihaumlireid

Haavaparanemise probleemid

Meeleoluhaumlired letargia

Arengu- ja kasvuhaumlired

Sihthaigus Enteropaatiline akrodermatiit

Zn defitsiidi suumlmptomid

Seleen

bull Paumlevane vajadus tervetel 70-350mcg

bull Lisavajadus suurem kulutamisel

bull Seleen on totildeestanud toimet kiiritus- ja

keemiaravist tingitud kotildehulahtisuse

puhul (PUUDUSE PUHUL)

bull Seleeni vaumlaumlrtus veres ei peegelda alati

siiski defitsiiti adekvaatselt

bull Asendusskeemid Prevensioonidoosid

Defitsiidid kindlasti vajalik asendada

Huumlposeleneemia ca 100ngml

Parapaumlhkel e Brasiilia

paumlhkel ca 95mcg Se

Mineraalainete

allikad toidus Kaalium - taimse paumlritoluga toidud kuivatatud puuviljad ja marjad paumlhklid seemned maapirn kartul redis kapsas rohelised koumloumlgiviljad kamajahu peet banaan leib sotildestrad tomat

Naatrium - keedusoola (NaCl) koostises valmistoidud juust leib konservid lihasaadused oliivid kartulikrotildepsud

Fosfor - liha piimatooted munakollane merekalad herned kapsas teraviljad paumlhklid jne

Magneesium - paumlhklid seemned kama leib spinat kaunviljad tatar taumlisteratooted sea- veise-ja kanaliha banaan brokoli

Mineraalainete

allikad toidusRaud - maks verivorst seemned muna rosinad leib taine veise- ja sealiha taumlisteratooted tatar maasikad

Jood - merekalad (eriti lest) meretaimedest valmistatud tooted pinnase joodisisaldusest sotildeltuvalt ka seened Joodi on ka nisus rukkis ja otildeunaseemnetes Jodeeritud sool

Tsink - molluskid krabid loomaliha ja -maks kala muna piim ja piimatooted (juust jogurt) kaunviljad (erinevad hernesordid) idandid taumlisteraviljatooted (rukis tatar kaer) tomat sibul salat vetikad kotildervitsaseemned puuviljad (pirn otildeun ploom) ning paumlrm

Vask - maks punane liha kalaliha oad herned must aroonia kirsid taumlisteraviljatooted paumlhklid Oluline vaseallikas on ka joogivesi

Seleen- merest saadud toit (krevetid krabid kalad) muna otildellepaumlrm tailiha piimaproduktid terised parapaumlhkel mineraalveed

Vitamiinide allikad toidus

Vitamiin A karotenoidid (porgand paprika tomat) votildei kala- ja loomamaks juust

Vitamiin D munakollane votildei rasvane kala paumlrm

Vitamiin E porgand kapsas taimsed otildelid rukkileib nisuidandid seemned

Vitamiin B1 taumlisteratooted rukis kaerahelbed liha kana seemned mais

Vitamiin B2 piim jogurt kala munakollane kaunviljad maks spinat

Niatsiin (P) kanaliha kalatoidud maks taumlistera nisujahu piim muna

Vitamiin B6 rukkileib munakollane porgand banaan kaunviljad maks

Folaadid (B9) rohelised taimeosad neerud oad liha maks

Vitamiin B12 tailiha verivorst maks munakollane juust seened

Vitamiin C paljud marjad puu-ja koumloumlgiviljad mustsotildestrad astelpaju paprika tsitruselised jne

Fuumltotoitained isoflavonoidid

proteosoomi inhibiitoridResveretrol- prekliinilised uuringud kliiniline lotildepetatud

Kurkumiin- prekliinilised uuringud MGUS vaumliksem

progressioon Votildeimalik efekt pole kliiniliselt

totildeestatud

Toiduga tavaliselt 60mg-400mg kuni 4g uuringutes

Katehhiinid- 1 kliiniline uuring 8 osalejat polnud efekti

mitte koos Velcadega

Genisteiin-soja eesnaumlaumlrme kasvajad

Shikonin kopsukasvaja uuring

Muu allitsiin kuumluumlslaugus antotsuumlaniidid mustikates

isoflavonoidid kakaos (tumedas šokolaadis) rutiin

tatras jneMyelomabeaconcom

Taimsedloomsed

ensuumluumlmid

Seedimist abistavad

Potildeletiku inhibeerivad

Immuunsuumlsteemi motildejutavad

Papain Bromelasin Truumlpsiin

Kemotruumlpsiin bdquoMeditsiinilisedldquo seened

jm

Chemotherapy With or Without Wobe-Mugos E in Treating Patients With Stage II or Stage III Multiple Myeloma Verified November 2007 by National Cancer Institute (NCI)

bull Seedetrakti vaevuste leevendamine ja ravi

bull Isu parandamine (psuumlholoogiline olfaktoorne)

bull Toidu totildehustamine energiarikaste toitudega

bull Uumlksikute mikrotoitainete asendus

bull Suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

bull Enteraalne toitmine sondiga (makku votildei peensoolde)

bull Enteraalne toitmine PEG votildei PEJiga

bull Suukaudse soumloumlmise ja enteralase kombineerimine

bull Enteraalsele toitmisele parenteraalse toitmise lisamine

bull Taumlielik parenteraalne toitmine

Alatoitumuse aumlra

hoidmine korrigeerimine

bull 1 KMI alla 205

bull 2 Kaalulangus viimase 3 kuu jooksul

bull 3 Piiratud soumloumlmine 7p jooksul

bull 4 Aumlge haigestumine

Alatoitumuse risk

Taumlisvaumlaumlrtuslikud

suukaudsed toitelahused

Parenteraalne toitmine

bull Isutus e anoreksia

bull Iiveldus Kotildervetised

bull Suukuivus Lotildehna- maitsemuutus

bull Kotildehukinnisus Kotildehulahtisus

bull Mukosiit e limaskesta potildeletik

bull Luuvalud ja osteoporoos

bull Neerupuudulikkus

bull Naumlrviprobleemid e perifeerne neuropaatia

bull Aneemia ja luuuumldi supressioon

bull Tromboos

Haiguse ja ravi probleemid

Sagedasemad soumloumlmisega

seotud kaebused kasvajahaigetel

LoputageLisage maitseid

Kasuta teisi notildeusidKunstsuumllg

Rotildeotildesa piima vaumlltimine

ProbiootikumidVedeliku asendusRasva piiramine

Vaumlldi tooreid juurvilju

Vaumliksem kogusSuumluumla aeglaseltVaumlltige lotildehnu

Aumlrge tehke ise suumluumlaSoumloumlge kuumllmi toite

Soumloumlge enne totildeusimist

Kergemad toidudRavimidIngver

Suumluumla sagedaminiSuure energia-

sisaldusega suupisteid

hoida kaumlepaumlrastErinevad

toidudmaitsedSoumloumlge teistega koos suhelgeToidukuntst

Isutus

Iiveldus

Kotildehu-lahtisus

Maitse-muutus

RavimidUnerežiimGaseeritud

toidudVuumlrtsid

Vedeliku tarbimineHapud toidudLoputamine

NaumlrimiskummLutsukomm

Suu niisutajadOtildehuniisuti

Jaumlaumlkuubikud

Piisav vedelikLiikumine

Tualeti režiimKiudained

Koumloumlgi- ja puuviljadVajadusel

pemendavad preparaadid

Opiodide doosid

Vedelam peenestatud toitVaumlldi vuumlrtsikat

hapendatut marineeritut

soolastKasuta kotildertJaumlaumlkuubikud

Lokaalsed tuimestid

HaavandidsuusKotildehu-

kinnisusSuu-

kuivusKotilderve-tised

Sagedasemad soumloumlmisega

seotud kaebused kasvajahaigetel

Kaasuvate suumlmptomite

haiguseravi tuumlsistused

Isutus kotildeikidel ravimitel olulised kotildervaltoimed

Kortikosteroidid (DEXA 3mg-prednsiolon 160mg)

toime luumlhiajaline negatiivne motildeju kehakoostisele

Progestiinid Megasteroonatsetaat (480-800mgp)

Oomega3RH 200-300mgp tavavajadus motildened

uuringud 11g N 16g M kirurgias 2g mitte uumlle

3g paumlevas

Kannabinoidid

THC ndash 5-20mgp isule toime olemas erinevate

toimed kahheksiale valule iiveldusele

Kannabidiool iiveldus

Kaasuvate suumlmptomite

haiguseravi tuumlsistused

Iiveldus

Kortikosteroidid perioperatiivne ja keemiaravist

tingitud iiveldus

metoclopramid iiveldusele toime olemas kuid

soumloumlmist ei paranda

Granisteron (Kytril) efektiivne kasvajavastase

iivelduse suhtes

Ingver 05-1g enne keemiaravi 3p+keemiravi ajal

doosid varieeruvad (ASCO 2009)

Iiveldus ja oksendamine

Asend istuv 1h peale soumloumlki

Soumloumlmine sage ja vaumlikeses mahus 6-8x paumlevas

Lotildehnasid vaumlltida mitte suumluumla teha

Toidu temperatuur pigem jahe

Visuaalne faktor on oluline

Konsistents pigem kuiv Roumlstsai kuumlpsised kotildersikud

Maitsemuutuse vastu bdquoLutsukommldquo naumlrimiskumm sidrun mahlapulk uumlhekordesed notildeud

Oluline on piisav vedelik spordijook mineraalvesi mahlad

Sagedased aumlrritajad rasvane (praetud) magus vuumlrtsikas

INGVER 3p enne ja keemiaravi alguses

Antiemeetilised preparaadid Cerucal Metoclopramid

Duumlspepsia GERD

haavandtotildebi ja toitumineNICE vaumlltida personaalseid

provotseerivaid faktoreid suitsetamist

alkoholi kohvi šokolaadi rasvast toitu

Vaadata uumlle ravimid NSAID

gluumlkokortikoid

Oluline soumloumlmissagedus kogus asend

Vaumlltida pikaajalist naumllgust oluline

regulaarne soumloumlmine

Kotildervetised GERD

Ravimid Pantoprazol omeprazol

Rennie

Sobilikud Jogurt (probiootikumid)

Kaerahelbepuder

Kiudained (juurviljad puuviljad)

Ingver aloe banaan melon kuskuss riis

Kana kalkun kala

Sagedased aumlrritajad Rasvasedvuumlrtsikadhapudsoolased toidud

Tsitruselised šokolaad sibul kuumluumlslauk piparmuumlnt

Haavandtotildeve

prevensioon

bull Primaarprevensioon

bull Kiudainerikas toit (lahustuvad kiudained)

bull Suumlmbiootiline ja antioksuumldantne toit

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi piiramine

bull Motildeotildedukas alkoholikogus

bull Sekundaarprevensioon (retsiidivi

vaumlhendamine) raviperiood

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi alkoholi ja suitsetamise vaumlltimine

Suumlmbiootiline ja

antioksuumldantide rikas toit

5 puu- ja juurvilja portsu paumlevas puu

koumloumlgiviljad ja taimsed produktid

petersell roheline tee jotildehvikas

oliivotildeli otildeunad tsitruselised

Puudub toit mida kindlalt ei votildei suumluumla votildei

soovitada juhul muidugi kui see

endale subjektiivselt halb ei tundu

Seedetrakti alaosa

probleemid ja toitumine

bull Orgaanilised bull Kotildehulahtisus kotildehukinnisus veritsus valu

pakitsus kihelus kaalulangus sagedasti vaumlhe

vaumlljendunudbull Veenilaiendid e hemorroidid

bull Potildeletikud AI jm haigused allergiad

bull Kasvajad

bull Songad divertiikulid stoomid

bull Duumlsbakterioos

bull Funktsionaalsed bull kotildehuvalu kotildehulahtisus kotildehukinnisus puhitus

kotildehugaasid e meteorism votildeivad olla vaumlga

vaumlljendunud

Kotildehukinnisus ja dieet

Potildehjused

Valuvaigistid (opioidid) ravimid

Toidulisandid (Ca Fe)

Vedeliku kiudainete puudus

Liikumise vaumlhesus stress

Lahtistid motilderusool glaubrisool

Senna

Kiudained Oad leib muumlsli

Pirn ploom otildeun kiivi

Vaarikad mustikad mustsotildestrad

Koorega kartul kaalikas porgand

kotildervits brokkoli jne

Paumlhklid ja seemned (seesami lina)

Kotildehulahtisus ja dieet

Potildehjuste selgitamine pikemaajalisel

kestmisel votildei ohusuumlmptomite lisandumisel

Perineaalpiirkonna hooldus

Proiriteet on adekvaatne vedeliku ja

mineraalainete tagamine

Vaumlldi suures koguses suhkruid kiudaineid

ka poluumloole votildeib olla aumlrritavad ka

puuviljasuhkur kohv tee kuivatatud

puuviljad ploom lagrits naumlrimiskumm

Kotildehulahtisus ja toit

BRAT dieet banaan riis otildeunapuding

roumlstsai

Na ja K rikkad toidud Puljong spordijoogid ndash mitte suhkruga banaan kartul

mahlad

Soumloumlmine ja joomine eraldi ning vaumlhe

korraga ja sageli

Kiudainevaesed toidud Jogurt riis pasta kohupiim paumlhklivotildei valge sai greibimahl

kodujuust tailiha

Alati vajab arsti konsultatsiooni

kotildehulahtisele lisanduv

ndashVedelikukaotuse suumlmptomid

ndashKaalulangus votildei muud alatoitumuse ilmingud

ndashNeelamishaumlired

ndashVeri vaumlljaheites

ndashVanus uumlle 50 esmasilmingute tekkel

ndashOumline kotildehulahtisus krooniline kotildehulahtisus votildei

ndash-kinnisus

ndashPuumlsiv vahelduv kotildeukinnisus-kotildehulahtisus

ndashKaasnevad liigesvaevused silmapotildeletikud

ndashnahaloumloumlbed

Vedelikuasendus

kotildehulahtisuse puhul

Tavavajadus 1ml1kcal kohta

Neerupuudulikkuse riski totildeus 35-

38mlkg (vastavalt uriinieritusele)

Kotildehulahtisus iga vaumlljaheite puhuselt

tuleb juua

Vedelikuasendus koos elektroluumluumltidega

Dehuumldratasiooni ennetus

Alla 10 kg 05hellip1 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Uumlle 10 kg 1hellip2 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Motildetle ka toitainete vajaduse peale

ndash ONS e suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

Dehuumldratatsiooni

suumlvendavad lahused

Vaumlga suhkrurikkad lahused

(Coca Fanta Sprite)

Kofeiini sisaldavad joogid

ndash (kohv kange tee)

Alkohol (otildelu vein jm)

Huumlpoosmootsed lahused

Alkohol ja muumleloom

Resveretrol ndash kliiniline uuring peatatud

Alkoholi kahjulik efekt pole totildeestust

leidnud

Motildeotildedukas alkoholi tarvitamine votildeib olla

protektiivne 1-2 Auumlp kuni 5p naumldalas

(alla 10gp)

Am J Epidemiol 2010 Dec 15 172(12) 1373ndash1383

Alcohol Consumption Over Time and Risk of Lymphoid Malignancies in the

California Teachers Study Cohort

Ellen T Changet alCancer Epidemiology Biomarkers amp prevention August 20 2013 A Pooled Analysis of Alcohol Consumption and Risk of Multiple Myeloma in the International Multiple Myeloma ConsortiumGabriella Andreotti et al

Kokkuvotildete vedeliku

tarbimisest

Vedelikuvajadus organismis korreleerub soojusenergiavahetusega

Vajadus 1kcal1ml vedeliku

Kliinilistes arvutustes keskmiselt 20-40mlkg

Vedelikuvajaduse arvutamisel votildetame arvesse soumloumldud toidu koguse lisajoogi vajadus tavapaumlraselt ca 1000-1500mlp

Esmavalik on alati seedetraktikaudne asendus sh ehuumldraratsiooni tekkel selleks Rehydron elektroluumluumlte sisaldav vedelik votildei muu

bullVaumllistada aneemia ja kahheksia potildehjusena

toitumisdefitsiidid ja korrigeeri need toidulisandiga

vajadusel enteraalselt votildei parenteraalselt

bullKaalulangusel ˃5 3 kuuga

ndash Katsu leida muudetavad potildehjused

ndash Energiatihedad toidud

ndash Taumlisvaumlaumlrtuslikud suukaudsed toitelisandid

bullKaalulangus 10-15 3 kuuga

ndash Anoreksia ja alakaalu puhul sond votildei PEG

ndash Tuumlvirakkude uumllekanne vajadusel enteraalne javotildei

pareneteraalne toit

ndash Kiiritus- ja keemiaravi - sama

Enne keemiaravi algust

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

Lisainfo toitumise kohta

neerupuudulikkuse korral

httpwwwnefroeeEsilehtid34

httpwwwnefroeeindexphpdoc_id=

10

httpswwwkidneyorg

bullEnneta kahheksiat vaumlldi refraktaarset faasi

bullToitumisprobleemide puhul selgita potildehjus soovita

taumlisvaumlaumlrtusliku suukaudset lisandit koheselt kui juba

esineb kaalulangus telli lisatoidud

bullAlusta enteraalset lisatoitu kohe kui defitsiit

uumlletab 600kcal

bullKorrigeeri ja vaumlldi tsingi seleeni ja Cu defitsiiti

ning foolhappe B12 ja teiste B-grupi vitamiinide

defitsiit

bullHead asendus-jaumllgimisskeemid puuduvad

asendus subjektiivse efekti jaumlrgi

Keemiaravi periood

Rock CL Doyle C Demark-Wahnefried W et al Nutrition and physical activity guidelines

for cancer survivors CA Cancer J Clin 201262243-274

bullDoxorubicin mitmed defitsiididriskid

bullVelcade (bortesomib) koostoimed vitamiin C

roheline tee alfa-lipoehape (1 uuring)

bullMelphalane (Alkeran)

bullImatiniib iivelduse vaumlhendamiseks kindlasti

tarvitada koos soumloumlgiga kindlasti koos veega

bullLenotiniib 12h enne soumloumlki

bullInterferoon

bullTuumlviraku siirdamine tsuumltopeenia aegne dieet

iivelduse aegne soumloumlmine suurenenud

energiavajadused kliiniline toitmine

Koos- ja kotildervaltoimed

ravimid ja soumloumlk

Antratsuumlkliinid ja CoQ10

Doxorubitsiin haumlirib CoQ suumlnteesi see uumlks

kardiotoksilisuse potildehjuseid

CoQ seerumi sisaldus tavaliselt totildeuseb

seoses nekroosiga

Prekliinilised uuringud CoQ lisand vaumlhendab naumlrilistel doxorubicini toksilisust ja parandab elulemust

Hiirtel tehtud katsetes CoQ ei vaumlhendanud doxorubicini efektiivsust Dunni sarkoomi puhuselt

Kliinilised uuringud

CoQ 50-90 mgp vaumlhendas EKG muutuseid

mis seostusid doxorubicini toksilisusega

Doxorubicin 50 mg 5-FU ja cytoxan Co Q 90

mg vaumlhendas tahhuumlkardiat ja suumldame

laienemist (vs platseebo)

Luumlmfoom Co Q 1 mgkg iv 4 paumleva jooksul

vaumlhendas kotildehulahtisust stomatiite ja

kardiotoksilsust ei motildejutanud remisssiooni

ega suremust

Doxorubitsiin ja vitamiin C

Laboriuuringud

Vit C hiirtel ja merisigadel eluea

pikenemine doxorubitsiin-ravil

In vitro vit C suurendab doxorubitsiini

tsuumltotoksilisust vaumlhendades Fe-

doxorubitsiini komplekside teket

suurendades peroksuumldatsiooni

Kaasuvate haigusteravi

tuumlsistusedHuumlerkaltseemia ja osteoporoosi ravi parim zol votildei

pam alati lisaks D-vitamiin Korrigeerida ka Mg

Neutropeeniainfektsiooniohtu vaumlhendav dieet

Kotildehulahtisus Rehydron vaumliksem kiudainesisaldus

(riis pasta kartul sai) proovida tsingiasendust

kui efektiivne siis defitsiit piisab 15mg tsinki x2

Dermatiit mukosiidid proovida seleeni kuuri

Glutamiin iv kuid ka po 15gx2

Iiveldus ingver 3p enne ja 3p ravi alustades 05-1g

Kaasuvate haiguste ravi

neerupuudulikkus

GFR e neeupuudulikkuse aste

Albumiin

Kaal

Neerupuudulikkuse astmed

Kerge e I aste GFR uumlle 90

Motildeotildedukas e II aste GFR 60-89

Raske e III aste GFR 30-59

Predialuumluumls e IV aste GFR 15-29

Dialuumluumls hemodialuumluumls peritoneaaldialuumluumls

Neerupuudulikkuse peamised

potildehjused ja toitumissoovitused

Neerupuudulikkuse riski puhul on oluline

dehuumldratatsiooni vaumlltimine suurem

vedeliku manustamine 35-38mlkg ja

soola vaumlhendamine

Diabeet

ndash Madala GI dieet

Huumlpertooniatotildebi

ndash DASH dieet sool alla 5gp kiudaineid

uumlle 30gp

Vajadused kroonilise

neerupuudulikkuse puhul

Kotildergenenud risk pole muutunud

Energia 35 kcalkg

Vesi erituv uriin + 400-500ml

Valk piirang alates 3 staadiumisndash Kerge motildeotildedukas 08-1gkg

ndash Raskepredialuumluumls 06-08gkg

ndash Hemodialuumluumls 12-15gkg

ndash Peritoneaaldialuumluumls 13-15gkg

K P piiratult alates 3-4staadiumis

Kaasuvate haigused

NeuropaatiaDefitsiitidest ravimitest haigusest

Ravidoosi korrektsioon

Defitsiidi korrektsioon

atsetuumluumll-L-karnitiin (lihapiim) 500mgx2

toiduga max 2g KTkotildehulahtisus

Alfa-lipoehape 300mg-1g 600mg 4naumld

E-vitamiin 400IU p (mandlid linaseemneotildeli

paumlevalilleotildeli)

B-vitamiinid kompleks suumlstitav (Milgamma N)Tiamiinvesinikkloriid (vitamiin B1) 100 mg Puumlridoksiinvesinikkloriid (vitamiin B6) 100 mgTsuumlanokobalamiin (vitamiin B12)

1 mg Lidokaiinvesinikkloriid 20 mg

PG Richardsen et al Management of treatment-emergent peripheral neuropathy in multiple myeloma Leukemia 595-608 (April 2012)

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

bull Esinemissagedus

ndash 25 onkoloogilistel haigetel

ndash 30 anoreksia haigetel

ndash 14 geriaatrilistel patsientidel

bull Sagedamini vanematel inimestel

bull Kuni naumldal peale toitma hakkamist

bull Otsene seos huumlpofosfateemiaga mida tekib ca 30 intensiivravi patsientidest

Toitmise tuumlsistused e

taasalustamise suumlndroom

bull Avalduvad 12-72h- naumldala jooksul toitma hakkamisest

ndash Hingamispuudulikkus

ndash Suumldamepuudulikkus

ndash Iiveldus oksendamine

ndash Uimasus

ndash Ruumltmihaumlired

ndash Krambid

ndash Teadvushaumlired

Toitmise taasalustamise

suumlndroom

Olulised komponendid

LOtildeHN

MAITSE

VAumlRV

TEKSTUUR

ISU

TASAKAAL

NAUDING

bull Toitumisnotildeustamise eesmaumlrk on alati konkreetse

inimese toitumuse kogu tervise ja vaevuste

parandamine

bull Kasvajalise haiguse puhuse toitumisnotildeustamise

eesmaumlrk aktiivravi perioodis on igati toetada ravi

laumlbiviimist

bull Erinevate kasvajate ja erinevate haigus- votildei

ravietappide puhuselt votildeivad toitumissoovitused

muutuda

bull Valikuvabadus ja enesemaumlaumlratlus ning toetus- ja

kindlustunne on sama olulised kui kasvaja ja

kotildervaltoimete ravi

Kokkuvotildete

LOGO

Taumlnan taumlhelepanu eest

Kuumlsimused

Page 10: Toetav toitumine ja - myeloomiliit.ee · 2.2 g EPA, 0.96 g DHA vs + + QoL / Performance + Physical activity + * Within-group increase (P

Eesmaumlrk taumlna

Sooritus amp ADL

Kehakoostis

Vajadustele vastav energia makro-

ja mikrotoitainete tarbimine

alatoitumuse sarkopeenia vaumlltimine

ja kahheksia vaumlhendamine

Haiguse ja ravi toime

Kahheksia ennetamine vaumlhendamine

Kasvaja eemaldaminepidurdamine

Potildeletikuaktiivsuse vaumlhendamine

Isu parandamine

Seedetrakti probleemide vaumlhendamine

Fuumluumlsiline aktiivsus

Sarkopeenia vaumlltimine

Tugevam luustik ja lihasmass

Valuvaigistav toime

Parem isu meelolu ja seedetoumlouml

Parem ECOG ja Karnofski

Optimaalne kehakoostis=

parem prognoos ja QLY

Isu neelamine soumloumlmine

seedimine imendumine

Enesehuumlgieen ja IADL

Suhtlemine meeleolu

Toitainete tarbimine

Kaal ja MM

Meloomtotildeve diagnoosimisel on

parem prognoos uumllekaalulistel

Uumlle 10 kaalukaotus on

prognostiliselt kehv

Tracey S Beason et al Influence of Body Mass Index on Survival

in Veterans With Multiple Myeloma The Oncologist 1083-

71592013

Liikumine

Uumlle 100 uuringu kinnitavad fuumluumlsilise

aktiivsuse kasvajate prevensiooni

toimet sotildeltub bdquodoosistldquo

Toimet hematoloogiliste kasvajate

prevensioonile pole leitud (23 artiklit)

Kasvaja ja ravi puhune positiivne toime

liikumisel samuti funktsioonid QLY

vaumlsimus (kops rind eesnaumlaumlre)

Rock CL Doyle C Demark-Wahnefried W et al Nutrition and physical activity guidelines

for cancer survivors CA Cancer J Clin 201262243-274

Lee Smith etal Multiple myeloma and physical activitya scopeing review BMJ Open 20155e009576

Liikumine ja MM

14 3 artiklit prevensiooni kohta 9 MM ravis 2 SMM

150min motildeotildedukat koormust naumldalas parem

elukvaliteet

Spetsiifilised treeningprogrammid fuumlsioterapeudiga

lihastoonus ja tugevus elukvaliteet

Spetsiiifline treeningprogramm kodus

transplantatsioonipuhuselt vaumlhem vereuumllekandeid

lihasmassi kaalu suurendav jotildeudlus ja uni

paranenud

Takistused Valu vaumlsimus infetksiooni hirm

motivatsioon Mireli skoor murruohu hindamiseksRock CL Doyle C Demark-Wahnefried W et al Nutrition and physical activity guidelines

for cancer survivors CA Cancer J Clin 201262243-274

Lee Smith etal Multiple myeloma and physical activitya scopeing review BMJ Open 20155e009576

LOGO

Palju toitu

Palju energiat

Palju toitaineid

Saamine=Kulutamine

Koguenergiavajadus

bull Baasenergiavajadus 60-70

bull Termogenees1-2

bull Toidu seedimise ja omastamisega

seotud energiavajadus 10

bull Liikumisest tingitud energiavajadus

bull Stressi(haigus)puhune energiavajadus

bull Fuumlsioloogiline lisaenergiavajadus kasv

paranemine rasedus laktatsioon

Energiavajaduse muutus

Fuumluumlsilise aktiivsuse

koefitsendidPAL vaumlaumlrtused erinevate kehaliste koormuste korral

Vaumlga vaumlhene kehaline koormusIstuv toumlouml ja vaumlga vaumlhene votildei puuduv kehaline aktiivsus vabal ajal(arvutioperaator raamatupidaja)

PAL 14ndash15

Vaumlhene kehaline koormusIstuv toumlouml koos kerge fuumluumlsilise tegevusega ja vaumlhene kehaline aktiivsus vabal ajal (muumluumlja otildepetaja uumlliotildepilane)

PAL 16ndash17

Keskmine kehaline koormusToumlouml mis notildeuab nii seismist kui aktiivset liikumist (kodutoumlouml arst autojuht koristaja toumloumlstuse toumloumlline)

PAL 18ndash19

Kotilderge kehaline koormusSuurt kehalist aktiivsust notildeudev toumlouml votildei igapaumlevane votildeistlusspordiks vajalik kehaline treening(ehitustoumloumlline potildellutoumloumlline sotildejavaumlelased sportlased)

PAL 20ndash22

Tabel 1

Euroopa Kliinilise Toitmise Seltsi soovitused

mittekirurgilisele onkoloogilisele haigele

ndashliikumatu patsient kataboolne faas

bull20-25kcalkgp

ndashliikuv patsient anaboolne faas

bull25-30kcalkgp

ndashEnergiavajadus suurenenud

bull perioperatiivselt koormusel

bullkemo- ja radioteraapia jaumlrgselt

bullhaavade paranemisel

bullHD patsiendil

Kas vaumlhem votildei rohkem

Toitainete tasakaal

Omastamine Kasutamine

35-50

40-60

10-20

35-50

40-60

10-20

Rasvad

Suumlsivesikud

Valgud

=

bull Teraviljad mugulad taimed

ndash Teraviljatooted

ndash Puuviljad marjad

ndash Koumloumlgiviljad

ndash Kaunviljad

ndash Seemned

ndash Lisatav suhkur

ndash Maiustused karastusjoogid

Suumlsivesikud e suhkrud

bull Koguenergia vahemik 45(50)-60

lisatavad suhkrud mitte uumlle 10 E

bull Suumlsivesikutest tuleks eelistada

komplekssuumlsivesikuid madalam GK

bull Kiudaineid vaumlhemalt 25-35g

ndash Taumlisteratooted

ndash Puuviljad marjad

ndash Koumloumlgiviljad

ndash Kaunviljad

ndash Paumlhklid ja seemned

Suumlsivesikud

bullSuumlsivesikute tarbimine on haumldavajalik

eruumltrotsuumluumltidele KNSile maksale

bullSuumlsivesikud on energeetiliselt efektiivsed

bullSuumlsivesikute rohked toidud sisaldavad ka

haumldavajalike kiudaineid

bullPiisav kaloraaž ainult RH haigusega

votildeimatu

bullKuna sage insluiiniresistentsus nii

kasvaja- kui kasvajaravi puhuselt SV

defitsiit suurendab eelistada madala

gluumlkeemilise koormusega suumlsivesikuid

Ei suumlsivesikutele

Suremus ja kiudained

17 prospektiivset uuringut

982411 inimest

Suremus sotildeltub kiudainete

sisaldusest toidus

Iga lisa 10gp 10 langus

kogusuremuses

Yang Yang et al Association Between Dietary Fiber and Lower Risk of

All-Cause Mortality A Meta-Analysis of Cohort Studies Am J

Epidemiol Dec 31 2014

Lauasuhkur e sahharoos

bull Soumloumlde bakteritele suus ja sooles

bull Insuliini vabanemine pidev koormus+ kasvufaktor

bull Kuumlllastustunne ilma toitaineteta

bull NB Parem kui mitte midagi ei tohi piirata

aktiivravi ja palliatiivravi perioodis kahheksia ja

alatoitumuse suumlvenemise ohu totildettu

Naumlide kiudainetest 35gp

H

1 vaumlike kauss taumlisterahelbeid (5g)

12 banaan (15g)

O

24mandlit (33g)

veerand klaasi rosinaid (15g)

L

2 taumlisteravotildeileiba kalkuni liha

salati ja tomatiga (5g)

Apelsin (3g)

O

Jogurt poole klaasi mustikatega

(33g)

O

Ahjukala rooma salati ja

porganditega (26g)

Pool klaasi laumlaumltsesid (75g)

Pool klaasi spinatit (21g)

M

Pool klaasi vaarikaid

kohupiimakreemiga(4g)

bull Koguenergiast 10-20 soovitatav

kogus 11-12gkgp

bull Eakatel 65+ valguvajadus 15-20 ja

vaumlhenenud E tarbe juures suurem

bull Punase liha tarbimine alla 500 (300)gn

toumloumldeldud liha uumlldse mitte

ndash Kolorektaalkasvajad

ndash DM II KVH uumllekaalulisus

bull Eelistada kaunvilju linnuliha kala

bull (Madala rasvasisaldusega) piimatooted

ndash Vaumliksem risk KVH DMII

Valguvajadus

Valguallikad toidus

bull Muna

bull Piimatooted

ndash Kohupiim

ndash Juust

ndash kodujuust

bull Liha ja lihatooted

bull Kaunviljad

bull Teraviljad

bull Paumlhklid ja seemned

bullKogukaloraažist rasvade osakaal on suurem

tavadieedi soovitustest (alatoitumuse korral

isegi kuni 50 koguenergiast)

ndash Lipiidide kasutus paranenud

ndash RH suhe

bull Eelistatud oomega-3-RH (suhe 111215)

ndash EPA ja DHA

bull Oomega-9

ndash MCT

Rasvhapped

Rasvhapete allikad

bull Rasvane liha kala

bull Piimatooted votildei

bull Paumlhklid

bull Avamerekalad

bull Seemned ja otildelid

bull Sojaoad

bull Puuviljad

avokaado kookos

Rasvhapped

bull Koguvajadus 25-40

bull Cis-monokuumlllastamata rasvhapete soovituslik

protsent koguenergiast totildeusnud 10-15---10-20

bull Muus osas kuumlllastunud RH alla 10 cis

poluumlkuumlllastamata RH 5-10 sh oomega-3-RH

vaumlhemalt 1

bull Transrasvhapete vaumlltimine

bull Alla 25 LDL+ TG insuliin resistentsus totildeus

bull Raseduse ajal

ndash Vaumlhemalt 5 E asendamatud RH

ndash Oomega-3-RH vajadus 1E sh DHA ca 200mgp

Immuuntoit(u)mine

bull DHA 2gp

bull Perioperatiivselt uumllemise seedetrakti

kirurgia puhul vaumlhem operatsioonituumlsistusi

ja suremust 10p jooksul tarbituna

bull Votildeib omada rolli keemia- ja kiiritusravi

kotildervaltoimete vaumlhendamises

bull Raskelt alatoitunud patsientidel oluline

defitsiit

bull Arginiin glutamiin

bull ESPEN Guidelines 2012

Oomega-3-rasvhapped

bull EPA+DHA

bull Avamerekalad

bull Lina- ja kotildervitsa-

seemned ja otildelid

bull Molluskid jm

mereannid

bull ALA

bull Sojaoad

avokaado spinat

EPA+DHA uuringud

kasvajahaigetelStudy n time dose Body weight FFM QoL Survival

Takatsuka 2001Single blinded

n=16 BMT pts 180 d18 g EPA (capsules)

= Survival +Morbidity (GvHD) -

Gogos 1998Single blinded

n=60 cancer 40 d 31 g EPA 20 g DHA (capsules)

= Survival +Performance +

Bruera 2003Single blind

n=60 14 dCancer (capsules)

= = QoL =

Fearon 2006Double blinded

n=429 GI and lung ca 8 wk2 g EPA vs 4 g EPA vs 0 g

+ (trend 2 g EPA)

Survival =Physical function +(trend)

Fearon 2003Double blinded

n=200 pancreatic ca 8 wk =Post hoc +

=Post hoc +

Survival =QoL Performance =

Moses 2004Double blind

n=24 pancreatic ca 8 wk22 g EPA 096 g DHA

Survival =Physical activity level +

Guarcello 2007Non-blinded

n=46 lung ca 60 d22 g EPA 096 g DHA vs

+ QoL +

Bayram 2009Non-blinded

n=52 children ca 3 mo22 g EPA 096 g DHA vs no suppl

+ Remission rate +

vd Meij 2010Double blinded

n=40 lung ca 5 wk22 g EPA 096 g DHA vs

+ + QoL Performance +Physical activity +

Within-group increase (Plt005 vs T0)

VESI

bull Enamus meie

kehast

bull Liikudes vajame

rohkem

bull Palavas vajame

rohkem

bull Haigusega vajame

rohkem

Vedeliku vajadus

bull Huumlperviskoossusele kalduvus MMiga

bull Vajalik piisav vedelikutarbimine

bull Ca 35 mlkgp e u 2500mlp mitte jook

bull Kotildehulahtisus palavik ndash totildestab vedeliku

vajadust

bull Isutuse puhul mitte juua soumloumlmise ajal

bull Juua vaumlikeste lonksudega

bull Jaumlaumlkuubikud puuviljad neerupuudulikkus

Vitamiinid ja mineraalid

bull Taimsed vaumlrvilised

toidud

bull Idudvotildersed

bull Seemned

bull Mereannid

bull Kala tailiha

bull Munakollane

bull Piimatooted

bullNii positiivsed kui negatiivsed

primaarprevensiooni seosed naumlit

ndashBeetakaroteen rohkem kopsukasvajaid

maokasvajaid

ndashVitamiin E rohkem prostata vaumlhki

kolorektaalseid adenoome

bullAlgtasemest sotildeltuv leid

ndashSe vaumlhendab kopsukasvaja riski defitsiitsetel

(alla 106ngml) suurendab riski suure Se

sisalduse puhul

Mikroelemendid ja kasvaja

bdquoNutritional Supplements and Cancer Potential Benefits and Proven Harmsldquo MHarvie ASCO Educational Book 201434e478-86

bullDefitsiidid kasvajahaigetel ja kasvajaravi saavatel

patsientidel vaumlga sageli

bullWCRF AICR ACS soovitavad profuumllaktiliselt

toidulisandeid kasvajahaigetel mitte tarbida

bullTegelikult

ndash48 multivitamiine

ndash20 vitamiin D C oomega-3-RH

ndash15 vitamiin E foolhape B6

ndash34 Ca

bullSoovitused peavad olema individuaalsed

bullDefitsiite peab ravima

Mikrotoitained ja kasvaja

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

Sagedasemad vitamiinide

defitsiidid ja suumlmptomid

B1Beri-beri e suumldamepuudulikkus

B2bilateraalsed ragaadid suunurkades

(BRS) keeletipupotildeletik

B3BRS nahapotildeletik keelepotildeletik

kotildehulahtisus dementsus (maumlluhaumlired)

B5BRS seborroilise dermatiidi sarnane

loumloumlve silmade suu votildei nina uumlmber

B7 BRS juuste vaumlljalangemine kuivad

silmad

Sagedasemad vitamiinide

defitsiidid ja suumlmptomid

B6 B9 aneemia neuropaatia

B12 naumlrviuumllekande probleemid

dementsus neuropuumlshhiaatrilised

probleemid aneemia

Rasvlahustuvad

Vitamiin Dantiproliferatiivne

sarkopeenia osteoporoos

Koensuumluumlm Q-10reparatsioon e DNA

parandamine

Mikrotoitained

D-vitamiini paumlevane toiduvajadus

(mikrogrammides)

Vanus NNR2012 ETT2006 ETL2016

0-2 2-19 1010 10 75 10 10

Rasedad 10 10 10

Taumliskasvanu 10 75 10

Eakad 61-74 10 10 20

Eakad 75+ 20 10 20

D-vitamiin toidus (D2D3)

bull Kala (heeringas)

bull Nisuidudvotildersed

bull Munakollane votildei

bull Paumlevalilleseemned

bull Seesamiseemned

bull Soja

bull Avokaado

bull Maguskartul

bull D-rikastatud piim

bull Luude ja lihaste tugi+muud toimed (antiproliferatiivne jm)

bull Defitsiit on kroonilistel haigetel vaumlga sage (potildehjus votildei

tagajaumlrg) Koostoimed kiirituse-keemiaraviga

bull Uumlle 2a lastele+taumliskasvanutel prof 10mcgp e 400RUuml

bull Uumlle 75a ja teistele osteoporoosist ohustatutele 20 mcg e

800 RUumlp profuumllaktiline doos

bull Oluline korrigeerida avitaminoos (25-OH-D ˂ 25 nmoll) ning

osteoporoosi votildei osteopeenia puhul ka huumlpovitaminoos (˂ 75

nmoll) kindlasti koos CaampMg

bull Vajab suuri doose alates 50mcgp e 2000 RUumlp- 50

000RUumlnaumldalas vaumlhemalt 2 kuud

bull Neerupuudulikkusel ettevaatust suure doosiga aktiivse

vormi moodustamine haumliritud

D-vitamiin

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

D-vitamiin+muumleloom

MM MMPde aktivatsioon

D-vitamiini aktiivne vorm (kaltsitriool)

maatriksi metalloproteinaaside

inhibeerimine

Baltimore Maryland pole D-vitamiini S-

taseme ja MMaktiivsuse vahel seost

10-20 patsientidest MMiga D-vitamiini

toidulisand vaumlhendas lihasnotilderkust

vaumlsimust luuvalu

D-vitamiini ja

muumleloomtotildeve kohtaGrant W B Effect of interval between serum draw and

follow-up period on relative risk of cancer incidence with

respect to 25-hydroxyvitamin D level implications for

meta-analyses and setting vitamin D guidelines

Dermato-endocrinology 2011 3 (3)

Badros A Goloubeva O Terpos E Milliron T Baer M R

Streeten E Prevalence and significance of vitamin D

deficiency in multiple myeloma patients Br J Haematol

2008 Jul 142 (3) 492-4

Diamond T Golombick T Manoharan A Vitamin D status

may effect the skeletal complications of multiple

myeloma Am J Hematol 2010 Apr 85 (4) 302-3

Imseis R E Palmieri G M Holbert J M Leventhal M R

Sebes J I Effect of calcitriol and pamidronate in

multiple myeloma Am J Med Sci 1999 Jul 318 (1) 61-6

Sagedasemad mikroelementide

defitsiididi ja suumlmptomid

Fe e raud BRS lohkus kuumluumlned keele

potildeletik valulik neelamine aneemia

suumlmptomid notilderkus vaumlsimus

suumldamekloppimmine kahvatus

ZnBRS kotildehulahtisus juuste

vaumlljalangemine naha potildeletik isutus

Se kotildehulahtisus iiveldus oksendamine

Mglihaskrambid ruumltmihaumlired kotildehukinnisus

Isu langus maitse- ja lotildehnataju muutused

Kotildehulahtisus

Pigmentatsiooni muutus naha kuivus

Naumlgemishaumlired

Reproduktsioonihaumlireid

Haavaparanemise probleemid

Meeleoluhaumlired letargia

Arengu- ja kasvuhaumlired

Sihthaigus Enteropaatiline akrodermatiit

Zn defitsiidi suumlmptomid

Seleen

bull Paumlevane vajadus tervetel 70-350mcg

bull Lisavajadus suurem kulutamisel

bull Seleen on totildeestanud toimet kiiritus- ja

keemiaravist tingitud kotildehulahtisuse

puhul (PUUDUSE PUHUL)

bull Seleeni vaumlaumlrtus veres ei peegelda alati

siiski defitsiiti adekvaatselt

bull Asendusskeemid Prevensioonidoosid

Defitsiidid kindlasti vajalik asendada

Huumlposeleneemia ca 100ngml

Parapaumlhkel e Brasiilia

paumlhkel ca 95mcg Se

Mineraalainete

allikad toidus Kaalium - taimse paumlritoluga toidud kuivatatud puuviljad ja marjad paumlhklid seemned maapirn kartul redis kapsas rohelised koumloumlgiviljad kamajahu peet banaan leib sotildestrad tomat

Naatrium - keedusoola (NaCl) koostises valmistoidud juust leib konservid lihasaadused oliivid kartulikrotildepsud

Fosfor - liha piimatooted munakollane merekalad herned kapsas teraviljad paumlhklid jne

Magneesium - paumlhklid seemned kama leib spinat kaunviljad tatar taumlisteratooted sea- veise-ja kanaliha banaan brokoli

Mineraalainete

allikad toidusRaud - maks verivorst seemned muna rosinad leib taine veise- ja sealiha taumlisteratooted tatar maasikad

Jood - merekalad (eriti lest) meretaimedest valmistatud tooted pinnase joodisisaldusest sotildeltuvalt ka seened Joodi on ka nisus rukkis ja otildeunaseemnetes Jodeeritud sool

Tsink - molluskid krabid loomaliha ja -maks kala muna piim ja piimatooted (juust jogurt) kaunviljad (erinevad hernesordid) idandid taumlisteraviljatooted (rukis tatar kaer) tomat sibul salat vetikad kotildervitsaseemned puuviljad (pirn otildeun ploom) ning paumlrm

Vask - maks punane liha kalaliha oad herned must aroonia kirsid taumlisteraviljatooted paumlhklid Oluline vaseallikas on ka joogivesi

Seleen- merest saadud toit (krevetid krabid kalad) muna otildellepaumlrm tailiha piimaproduktid terised parapaumlhkel mineraalveed

Vitamiinide allikad toidus

Vitamiin A karotenoidid (porgand paprika tomat) votildei kala- ja loomamaks juust

Vitamiin D munakollane votildei rasvane kala paumlrm

Vitamiin E porgand kapsas taimsed otildelid rukkileib nisuidandid seemned

Vitamiin B1 taumlisteratooted rukis kaerahelbed liha kana seemned mais

Vitamiin B2 piim jogurt kala munakollane kaunviljad maks spinat

Niatsiin (P) kanaliha kalatoidud maks taumlistera nisujahu piim muna

Vitamiin B6 rukkileib munakollane porgand banaan kaunviljad maks

Folaadid (B9) rohelised taimeosad neerud oad liha maks

Vitamiin B12 tailiha verivorst maks munakollane juust seened

Vitamiin C paljud marjad puu-ja koumloumlgiviljad mustsotildestrad astelpaju paprika tsitruselised jne

Fuumltotoitained isoflavonoidid

proteosoomi inhibiitoridResveretrol- prekliinilised uuringud kliiniline lotildepetatud

Kurkumiin- prekliinilised uuringud MGUS vaumliksem

progressioon Votildeimalik efekt pole kliiniliselt

totildeestatud

Toiduga tavaliselt 60mg-400mg kuni 4g uuringutes

Katehhiinid- 1 kliiniline uuring 8 osalejat polnud efekti

mitte koos Velcadega

Genisteiin-soja eesnaumlaumlrme kasvajad

Shikonin kopsukasvaja uuring

Muu allitsiin kuumluumlslaugus antotsuumlaniidid mustikates

isoflavonoidid kakaos (tumedas šokolaadis) rutiin

tatras jneMyelomabeaconcom

Taimsedloomsed

ensuumluumlmid

Seedimist abistavad

Potildeletiku inhibeerivad

Immuunsuumlsteemi motildejutavad

Papain Bromelasin Truumlpsiin

Kemotruumlpsiin bdquoMeditsiinilisedldquo seened

jm

Chemotherapy With or Without Wobe-Mugos E in Treating Patients With Stage II or Stage III Multiple Myeloma Verified November 2007 by National Cancer Institute (NCI)

bull Seedetrakti vaevuste leevendamine ja ravi

bull Isu parandamine (psuumlholoogiline olfaktoorne)

bull Toidu totildehustamine energiarikaste toitudega

bull Uumlksikute mikrotoitainete asendus

bull Suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

bull Enteraalne toitmine sondiga (makku votildei peensoolde)

bull Enteraalne toitmine PEG votildei PEJiga

bull Suukaudse soumloumlmise ja enteralase kombineerimine

bull Enteraalsele toitmisele parenteraalse toitmise lisamine

bull Taumlielik parenteraalne toitmine

Alatoitumuse aumlra

hoidmine korrigeerimine

bull 1 KMI alla 205

bull 2 Kaalulangus viimase 3 kuu jooksul

bull 3 Piiratud soumloumlmine 7p jooksul

bull 4 Aumlge haigestumine

Alatoitumuse risk

Taumlisvaumlaumlrtuslikud

suukaudsed toitelahused

Parenteraalne toitmine

bull Isutus e anoreksia

bull Iiveldus Kotildervetised

bull Suukuivus Lotildehna- maitsemuutus

bull Kotildehukinnisus Kotildehulahtisus

bull Mukosiit e limaskesta potildeletik

bull Luuvalud ja osteoporoos

bull Neerupuudulikkus

bull Naumlrviprobleemid e perifeerne neuropaatia

bull Aneemia ja luuuumldi supressioon

bull Tromboos

Haiguse ja ravi probleemid

Sagedasemad soumloumlmisega

seotud kaebused kasvajahaigetel

LoputageLisage maitseid

Kasuta teisi notildeusidKunstsuumllg

Rotildeotildesa piima vaumlltimine

ProbiootikumidVedeliku asendusRasva piiramine

Vaumlldi tooreid juurvilju

Vaumliksem kogusSuumluumla aeglaseltVaumlltige lotildehnu

Aumlrge tehke ise suumluumlaSoumloumlge kuumllmi toite

Soumloumlge enne totildeusimist

Kergemad toidudRavimidIngver

Suumluumla sagedaminiSuure energia-

sisaldusega suupisteid

hoida kaumlepaumlrastErinevad

toidudmaitsedSoumloumlge teistega koos suhelgeToidukuntst

Isutus

Iiveldus

Kotildehu-lahtisus

Maitse-muutus

RavimidUnerežiimGaseeritud

toidudVuumlrtsid

Vedeliku tarbimineHapud toidudLoputamine

NaumlrimiskummLutsukomm

Suu niisutajadOtildehuniisuti

Jaumlaumlkuubikud

Piisav vedelikLiikumine

Tualeti režiimKiudained

Koumloumlgi- ja puuviljadVajadusel

pemendavad preparaadid

Opiodide doosid

Vedelam peenestatud toitVaumlldi vuumlrtsikat

hapendatut marineeritut

soolastKasuta kotildertJaumlaumlkuubikud

Lokaalsed tuimestid

HaavandidsuusKotildehu-

kinnisusSuu-

kuivusKotilderve-tised

Sagedasemad soumloumlmisega

seotud kaebused kasvajahaigetel

Kaasuvate suumlmptomite

haiguseravi tuumlsistused

Isutus kotildeikidel ravimitel olulised kotildervaltoimed

Kortikosteroidid (DEXA 3mg-prednsiolon 160mg)

toime luumlhiajaline negatiivne motildeju kehakoostisele

Progestiinid Megasteroonatsetaat (480-800mgp)

Oomega3RH 200-300mgp tavavajadus motildened

uuringud 11g N 16g M kirurgias 2g mitte uumlle

3g paumlevas

Kannabinoidid

THC ndash 5-20mgp isule toime olemas erinevate

toimed kahheksiale valule iiveldusele

Kannabidiool iiveldus

Kaasuvate suumlmptomite

haiguseravi tuumlsistused

Iiveldus

Kortikosteroidid perioperatiivne ja keemiaravist

tingitud iiveldus

metoclopramid iiveldusele toime olemas kuid

soumloumlmist ei paranda

Granisteron (Kytril) efektiivne kasvajavastase

iivelduse suhtes

Ingver 05-1g enne keemiaravi 3p+keemiravi ajal

doosid varieeruvad (ASCO 2009)

Iiveldus ja oksendamine

Asend istuv 1h peale soumloumlki

Soumloumlmine sage ja vaumlikeses mahus 6-8x paumlevas

Lotildehnasid vaumlltida mitte suumluumla teha

Toidu temperatuur pigem jahe

Visuaalne faktor on oluline

Konsistents pigem kuiv Roumlstsai kuumlpsised kotildersikud

Maitsemuutuse vastu bdquoLutsukommldquo naumlrimiskumm sidrun mahlapulk uumlhekordesed notildeud

Oluline on piisav vedelik spordijook mineraalvesi mahlad

Sagedased aumlrritajad rasvane (praetud) magus vuumlrtsikas

INGVER 3p enne ja keemiaravi alguses

Antiemeetilised preparaadid Cerucal Metoclopramid

Duumlspepsia GERD

haavandtotildebi ja toitumineNICE vaumlltida personaalseid

provotseerivaid faktoreid suitsetamist

alkoholi kohvi šokolaadi rasvast toitu

Vaadata uumlle ravimid NSAID

gluumlkokortikoid

Oluline soumloumlmissagedus kogus asend

Vaumlltida pikaajalist naumllgust oluline

regulaarne soumloumlmine

Kotildervetised GERD

Ravimid Pantoprazol omeprazol

Rennie

Sobilikud Jogurt (probiootikumid)

Kaerahelbepuder

Kiudained (juurviljad puuviljad)

Ingver aloe banaan melon kuskuss riis

Kana kalkun kala

Sagedased aumlrritajad Rasvasedvuumlrtsikadhapudsoolased toidud

Tsitruselised šokolaad sibul kuumluumlslauk piparmuumlnt

Haavandtotildeve

prevensioon

bull Primaarprevensioon

bull Kiudainerikas toit (lahustuvad kiudained)

bull Suumlmbiootiline ja antioksuumldantne toit

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi piiramine

bull Motildeotildedukas alkoholikogus

bull Sekundaarprevensioon (retsiidivi

vaumlhendamine) raviperiood

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi alkoholi ja suitsetamise vaumlltimine

Suumlmbiootiline ja

antioksuumldantide rikas toit

5 puu- ja juurvilja portsu paumlevas puu

koumloumlgiviljad ja taimsed produktid

petersell roheline tee jotildehvikas

oliivotildeli otildeunad tsitruselised

Puudub toit mida kindlalt ei votildei suumluumla votildei

soovitada juhul muidugi kui see

endale subjektiivselt halb ei tundu

Seedetrakti alaosa

probleemid ja toitumine

bull Orgaanilised bull Kotildehulahtisus kotildehukinnisus veritsus valu

pakitsus kihelus kaalulangus sagedasti vaumlhe

vaumlljendunudbull Veenilaiendid e hemorroidid

bull Potildeletikud AI jm haigused allergiad

bull Kasvajad

bull Songad divertiikulid stoomid

bull Duumlsbakterioos

bull Funktsionaalsed bull kotildehuvalu kotildehulahtisus kotildehukinnisus puhitus

kotildehugaasid e meteorism votildeivad olla vaumlga

vaumlljendunud

Kotildehukinnisus ja dieet

Potildehjused

Valuvaigistid (opioidid) ravimid

Toidulisandid (Ca Fe)

Vedeliku kiudainete puudus

Liikumise vaumlhesus stress

Lahtistid motilderusool glaubrisool

Senna

Kiudained Oad leib muumlsli

Pirn ploom otildeun kiivi

Vaarikad mustikad mustsotildestrad

Koorega kartul kaalikas porgand

kotildervits brokkoli jne

Paumlhklid ja seemned (seesami lina)

Kotildehulahtisus ja dieet

Potildehjuste selgitamine pikemaajalisel

kestmisel votildei ohusuumlmptomite lisandumisel

Perineaalpiirkonna hooldus

Proiriteet on adekvaatne vedeliku ja

mineraalainete tagamine

Vaumlldi suures koguses suhkruid kiudaineid

ka poluumloole votildeib olla aumlrritavad ka

puuviljasuhkur kohv tee kuivatatud

puuviljad ploom lagrits naumlrimiskumm

Kotildehulahtisus ja toit

BRAT dieet banaan riis otildeunapuding

roumlstsai

Na ja K rikkad toidud Puljong spordijoogid ndash mitte suhkruga banaan kartul

mahlad

Soumloumlmine ja joomine eraldi ning vaumlhe

korraga ja sageli

Kiudainevaesed toidud Jogurt riis pasta kohupiim paumlhklivotildei valge sai greibimahl

kodujuust tailiha

Alati vajab arsti konsultatsiooni

kotildehulahtisele lisanduv

ndashVedelikukaotuse suumlmptomid

ndashKaalulangus votildei muud alatoitumuse ilmingud

ndashNeelamishaumlired

ndashVeri vaumlljaheites

ndashVanus uumlle 50 esmasilmingute tekkel

ndashOumline kotildehulahtisus krooniline kotildehulahtisus votildei

ndash-kinnisus

ndashPuumlsiv vahelduv kotildeukinnisus-kotildehulahtisus

ndashKaasnevad liigesvaevused silmapotildeletikud

ndashnahaloumloumlbed

Vedelikuasendus

kotildehulahtisuse puhul

Tavavajadus 1ml1kcal kohta

Neerupuudulikkuse riski totildeus 35-

38mlkg (vastavalt uriinieritusele)

Kotildehulahtisus iga vaumlljaheite puhuselt

tuleb juua

Vedelikuasendus koos elektroluumluumltidega

Dehuumldratasiooni ennetus

Alla 10 kg 05hellip1 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Uumlle 10 kg 1hellip2 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Motildetle ka toitainete vajaduse peale

ndash ONS e suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

Dehuumldratatsiooni

suumlvendavad lahused

Vaumlga suhkrurikkad lahused

(Coca Fanta Sprite)

Kofeiini sisaldavad joogid

ndash (kohv kange tee)

Alkohol (otildelu vein jm)

Huumlpoosmootsed lahused

Alkohol ja muumleloom

Resveretrol ndash kliiniline uuring peatatud

Alkoholi kahjulik efekt pole totildeestust

leidnud

Motildeotildedukas alkoholi tarvitamine votildeib olla

protektiivne 1-2 Auumlp kuni 5p naumldalas

(alla 10gp)

Am J Epidemiol 2010 Dec 15 172(12) 1373ndash1383

Alcohol Consumption Over Time and Risk of Lymphoid Malignancies in the

California Teachers Study Cohort

Ellen T Changet alCancer Epidemiology Biomarkers amp prevention August 20 2013 A Pooled Analysis of Alcohol Consumption and Risk of Multiple Myeloma in the International Multiple Myeloma ConsortiumGabriella Andreotti et al

Kokkuvotildete vedeliku

tarbimisest

Vedelikuvajadus organismis korreleerub soojusenergiavahetusega

Vajadus 1kcal1ml vedeliku

Kliinilistes arvutustes keskmiselt 20-40mlkg

Vedelikuvajaduse arvutamisel votildetame arvesse soumloumldud toidu koguse lisajoogi vajadus tavapaumlraselt ca 1000-1500mlp

Esmavalik on alati seedetraktikaudne asendus sh ehuumldraratsiooni tekkel selleks Rehydron elektroluumluumlte sisaldav vedelik votildei muu

bullVaumllistada aneemia ja kahheksia potildehjusena

toitumisdefitsiidid ja korrigeeri need toidulisandiga

vajadusel enteraalselt votildei parenteraalselt

bullKaalulangusel ˃5 3 kuuga

ndash Katsu leida muudetavad potildehjused

ndash Energiatihedad toidud

ndash Taumlisvaumlaumlrtuslikud suukaudsed toitelisandid

bullKaalulangus 10-15 3 kuuga

ndash Anoreksia ja alakaalu puhul sond votildei PEG

ndash Tuumlvirakkude uumllekanne vajadusel enteraalne javotildei

pareneteraalne toit

ndash Kiiritus- ja keemiaravi - sama

Enne keemiaravi algust

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

Lisainfo toitumise kohta

neerupuudulikkuse korral

httpwwwnefroeeEsilehtid34

httpwwwnefroeeindexphpdoc_id=

10

httpswwwkidneyorg

bullEnneta kahheksiat vaumlldi refraktaarset faasi

bullToitumisprobleemide puhul selgita potildehjus soovita

taumlisvaumlaumlrtusliku suukaudset lisandit koheselt kui juba

esineb kaalulangus telli lisatoidud

bullAlusta enteraalset lisatoitu kohe kui defitsiit

uumlletab 600kcal

bullKorrigeeri ja vaumlldi tsingi seleeni ja Cu defitsiiti

ning foolhappe B12 ja teiste B-grupi vitamiinide

defitsiit

bullHead asendus-jaumllgimisskeemid puuduvad

asendus subjektiivse efekti jaumlrgi

Keemiaravi periood

Rock CL Doyle C Demark-Wahnefried W et al Nutrition and physical activity guidelines

for cancer survivors CA Cancer J Clin 201262243-274

bullDoxorubicin mitmed defitsiididriskid

bullVelcade (bortesomib) koostoimed vitamiin C

roheline tee alfa-lipoehape (1 uuring)

bullMelphalane (Alkeran)

bullImatiniib iivelduse vaumlhendamiseks kindlasti

tarvitada koos soumloumlgiga kindlasti koos veega

bullLenotiniib 12h enne soumloumlki

bullInterferoon

bullTuumlviraku siirdamine tsuumltopeenia aegne dieet

iivelduse aegne soumloumlmine suurenenud

energiavajadused kliiniline toitmine

Koos- ja kotildervaltoimed

ravimid ja soumloumlk

Antratsuumlkliinid ja CoQ10

Doxorubitsiin haumlirib CoQ suumlnteesi see uumlks

kardiotoksilisuse potildehjuseid

CoQ seerumi sisaldus tavaliselt totildeuseb

seoses nekroosiga

Prekliinilised uuringud CoQ lisand vaumlhendab naumlrilistel doxorubicini toksilisust ja parandab elulemust

Hiirtel tehtud katsetes CoQ ei vaumlhendanud doxorubicini efektiivsust Dunni sarkoomi puhuselt

Kliinilised uuringud

CoQ 50-90 mgp vaumlhendas EKG muutuseid

mis seostusid doxorubicini toksilisusega

Doxorubicin 50 mg 5-FU ja cytoxan Co Q 90

mg vaumlhendas tahhuumlkardiat ja suumldame

laienemist (vs platseebo)

Luumlmfoom Co Q 1 mgkg iv 4 paumleva jooksul

vaumlhendas kotildehulahtisust stomatiite ja

kardiotoksilsust ei motildejutanud remisssiooni

ega suremust

Doxorubitsiin ja vitamiin C

Laboriuuringud

Vit C hiirtel ja merisigadel eluea

pikenemine doxorubitsiin-ravil

In vitro vit C suurendab doxorubitsiini

tsuumltotoksilisust vaumlhendades Fe-

doxorubitsiini komplekside teket

suurendades peroksuumldatsiooni

Kaasuvate haigusteravi

tuumlsistusedHuumlerkaltseemia ja osteoporoosi ravi parim zol votildei

pam alati lisaks D-vitamiin Korrigeerida ka Mg

Neutropeeniainfektsiooniohtu vaumlhendav dieet

Kotildehulahtisus Rehydron vaumliksem kiudainesisaldus

(riis pasta kartul sai) proovida tsingiasendust

kui efektiivne siis defitsiit piisab 15mg tsinki x2

Dermatiit mukosiidid proovida seleeni kuuri

Glutamiin iv kuid ka po 15gx2

Iiveldus ingver 3p enne ja 3p ravi alustades 05-1g

Kaasuvate haiguste ravi

neerupuudulikkus

GFR e neeupuudulikkuse aste

Albumiin

Kaal

Neerupuudulikkuse astmed

Kerge e I aste GFR uumlle 90

Motildeotildedukas e II aste GFR 60-89

Raske e III aste GFR 30-59

Predialuumluumls e IV aste GFR 15-29

Dialuumluumls hemodialuumluumls peritoneaaldialuumluumls

Neerupuudulikkuse peamised

potildehjused ja toitumissoovitused

Neerupuudulikkuse riski puhul on oluline

dehuumldratatsiooni vaumlltimine suurem

vedeliku manustamine 35-38mlkg ja

soola vaumlhendamine

Diabeet

ndash Madala GI dieet

Huumlpertooniatotildebi

ndash DASH dieet sool alla 5gp kiudaineid

uumlle 30gp

Vajadused kroonilise

neerupuudulikkuse puhul

Kotildergenenud risk pole muutunud

Energia 35 kcalkg

Vesi erituv uriin + 400-500ml

Valk piirang alates 3 staadiumisndash Kerge motildeotildedukas 08-1gkg

ndash Raskepredialuumluumls 06-08gkg

ndash Hemodialuumluumls 12-15gkg

ndash Peritoneaaldialuumluumls 13-15gkg

K P piiratult alates 3-4staadiumis

Kaasuvate haigused

NeuropaatiaDefitsiitidest ravimitest haigusest

Ravidoosi korrektsioon

Defitsiidi korrektsioon

atsetuumluumll-L-karnitiin (lihapiim) 500mgx2

toiduga max 2g KTkotildehulahtisus

Alfa-lipoehape 300mg-1g 600mg 4naumld

E-vitamiin 400IU p (mandlid linaseemneotildeli

paumlevalilleotildeli)

B-vitamiinid kompleks suumlstitav (Milgamma N)Tiamiinvesinikkloriid (vitamiin B1) 100 mg Puumlridoksiinvesinikkloriid (vitamiin B6) 100 mgTsuumlanokobalamiin (vitamiin B12)

1 mg Lidokaiinvesinikkloriid 20 mg

PG Richardsen et al Management of treatment-emergent peripheral neuropathy in multiple myeloma Leukemia 595-608 (April 2012)

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

bull Esinemissagedus

ndash 25 onkoloogilistel haigetel

ndash 30 anoreksia haigetel

ndash 14 geriaatrilistel patsientidel

bull Sagedamini vanematel inimestel

bull Kuni naumldal peale toitma hakkamist

bull Otsene seos huumlpofosfateemiaga mida tekib ca 30 intensiivravi patsientidest

Toitmise tuumlsistused e

taasalustamise suumlndroom

bull Avalduvad 12-72h- naumldala jooksul toitma hakkamisest

ndash Hingamispuudulikkus

ndash Suumldamepuudulikkus

ndash Iiveldus oksendamine

ndash Uimasus

ndash Ruumltmihaumlired

ndash Krambid

ndash Teadvushaumlired

Toitmise taasalustamise

suumlndroom

Olulised komponendid

LOtildeHN

MAITSE

VAumlRV

TEKSTUUR

ISU

TASAKAAL

NAUDING

bull Toitumisnotildeustamise eesmaumlrk on alati konkreetse

inimese toitumuse kogu tervise ja vaevuste

parandamine

bull Kasvajalise haiguse puhuse toitumisnotildeustamise

eesmaumlrk aktiivravi perioodis on igati toetada ravi

laumlbiviimist

bull Erinevate kasvajate ja erinevate haigus- votildei

ravietappide puhuselt votildeivad toitumissoovitused

muutuda

bull Valikuvabadus ja enesemaumlaumlratlus ning toetus- ja

kindlustunne on sama olulised kui kasvaja ja

kotildervaltoimete ravi

Kokkuvotildete

LOGO

Taumlnan taumlhelepanu eest

Kuumlsimused

Page 11: Toetav toitumine ja - myeloomiliit.ee · 2.2 g EPA, 0.96 g DHA vs + + QoL / Performance + Physical activity + * Within-group increase (P

Kaal ja MM

Meloomtotildeve diagnoosimisel on

parem prognoos uumllekaalulistel

Uumlle 10 kaalukaotus on

prognostiliselt kehv

Tracey S Beason et al Influence of Body Mass Index on Survival

in Veterans With Multiple Myeloma The Oncologist 1083-

71592013

Liikumine

Uumlle 100 uuringu kinnitavad fuumluumlsilise

aktiivsuse kasvajate prevensiooni

toimet sotildeltub bdquodoosistldquo

Toimet hematoloogiliste kasvajate

prevensioonile pole leitud (23 artiklit)

Kasvaja ja ravi puhune positiivne toime

liikumisel samuti funktsioonid QLY

vaumlsimus (kops rind eesnaumlaumlre)

Rock CL Doyle C Demark-Wahnefried W et al Nutrition and physical activity guidelines

for cancer survivors CA Cancer J Clin 201262243-274

Lee Smith etal Multiple myeloma and physical activitya scopeing review BMJ Open 20155e009576

Liikumine ja MM

14 3 artiklit prevensiooni kohta 9 MM ravis 2 SMM

150min motildeotildedukat koormust naumldalas parem

elukvaliteet

Spetsiifilised treeningprogrammid fuumlsioterapeudiga

lihastoonus ja tugevus elukvaliteet

Spetsiiifline treeningprogramm kodus

transplantatsioonipuhuselt vaumlhem vereuumllekandeid

lihasmassi kaalu suurendav jotildeudlus ja uni

paranenud

Takistused Valu vaumlsimus infetksiooni hirm

motivatsioon Mireli skoor murruohu hindamiseksRock CL Doyle C Demark-Wahnefried W et al Nutrition and physical activity guidelines

for cancer survivors CA Cancer J Clin 201262243-274

Lee Smith etal Multiple myeloma and physical activitya scopeing review BMJ Open 20155e009576

LOGO

Palju toitu

Palju energiat

Palju toitaineid

Saamine=Kulutamine

Koguenergiavajadus

bull Baasenergiavajadus 60-70

bull Termogenees1-2

bull Toidu seedimise ja omastamisega

seotud energiavajadus 10

bull Liikumisest tingitud energiavajadus

bull Stressi(haigus)puhune energiavajadus

bull Fuumlsioloogiline lisaenergiavajadus kasv

paranemine rasedus laktatsioon

Energiavajaduse muutus

Fuumluumlsilise aktiivsuse

koefitsendidPAL vaumlaumlrtused erinevate kehaliste koormuste korral

Vaumlga vaumlhene kehaline koormusIstuv toumlouml ja vaumlga vaumlhene votildei puuduv kehaline aktiivsus vabal ajal(arvutioperaator raamatupidaja)

PAL 14ndash15

Vaumlhene kehaline koormusIstuv toumlouml koos kerge fuumluumlsilise tegevusega ja vaumlhene kehaline aktiivsus vabal ajal (muumluumlja otildepetaja uumlliotildepilane)

PAL 16ndash17

Keskmine kehaline koormusToumlouml mis notildeuab nii seismist kui aktiivset liikumist (kodutoumlouml arst autojuht koristaja toumloumlstuse toumloumlline)

PAL 18ndash19

Kotilderge kehaline koormusSuurt kehalist aktiivsust notildeudev toumlouml votildei igapaumlevane votildeistlusspordiks vajalik kehaline treening(ehitustoumloumlline potildellutoumloumlline sotildejavaumlelased sportlased)

PAL 20ndash22

Tabel 1

Euroopa Kliinilise Toitmise Seltsi soovitused

mittekirurgilisele onkoloogilisele haigele

ndashliikumatu patsient kataboolne faas

bull20-25kcalkgp

ndashliikuv patsient anaboolne faas

bull25-30kcalkgp

ndashEnergiavajadus suurenenud

bull perioperatiivselt koormusel

bullkemo- ja radioteraapia jaumlrgselt

bullhaavade paranemisel

bullHD patsiendil

Kas vaumlhem votildei rohkem

Toitainete tasakaal

Omastamine Kasutamine

35-50

40-60

10-20

35-50

40-60

10-20

Rasvad

Suumlsivesikud

Valgud

=

bull Teraviljad mugulad taimed

ndash Teraviljatooted

ndash Puuviljad marjad

ndash Koumloumlgiviljad

ndash Kaunviljad

ndash Seemned

ndash Lisatav suhkur

ndash Maiustused karastusjoogid

Suumlsivesikud e suhkrud

bull Koguenergia vahemik 45(50)-60

lisatavad suhkrud mitte uumlle 10 E

bull Suumlsivesikutest tuleks eelistada

komplekssuumlsivesikuid madalam GK

bull Kiudaineid vaumlhemalt 25-35g

ndash Taumlisteratooted

ndash Puuviljad marjad

ndash Koumloumlgiviljad

ndash Kaunviljad

ndash Paumlhklid ja seemned

Suumlsivesikud

bullSuumlsivesikute tarbimine on haumldavajalik

eruumltrotsuumluumltidele KNSile maksale

bullSuumlsivesikud on energeetiliselt efektiivsed

bullSuumlsivesikute rohked toidud sisaldavad ka

haumldavajalike kiudaineid

bullPiisav kaloraaž ainult RH haigusega

votildeimatu

bullKuna sage insluiiniresistentsus nii

kasvaja- kui kasvajaravi puhuselt SV

defitsiit suurendab eelistada madala

gluumlkeemilise koormusega suumlsivesikuid

Ei suumlsivesikutele

Suremus ja kiudained

17 prospektiivset uuringut

982411 inimest

Suremus sotildeltub kiudainete

sisaldusest toidus

Iga lisa 10gp 10 langus

kogusuremuses

Yang Yang et al Association Between Dietary Fiber and Lower Risk of

All-Cause Mortality A Meta-Analysis of Cohort Studies Am J

Epidemiol Dec 31 2014

Lauasuhkur e sahharoos

bull Soumloumlde bakteritele suus ja sooles

bull Insuliini vabanemine pidev koormus+ kasvufaktor

bull Kuumlllastustunne ilma toitaineteta

bull NB Parem kui mitte midagi ei tohi piirata

aktiivravi ja palliatiivravi perioodis kahheksia ja

alatoitumuse suumlvenemise ohu totildettu

Naumlide kiudainetest 35gp

H

1 vaumlike kauss taumlisterahelbeid (5g)

12 banaan (15g)

O

24mandlit (33g)

veerand klaasi rosinaid (15g)

L

2 taumlisteravotildeileiba kalkuni liha

salati ja tomatiga (5g)

Apelsin (3g)

O

Jogurt poole klaasi mustikatega

(33g)

O

Ahjukala rooma salati ja

porganditega (26g)

Pool klaasi laumlaumltsesid (75g)

Pool klaasi spinatit (21g)

M

Pool klaasi vaarikaid

kohupiimakreemiga(4g)

bull Koguenergiast 10-20 soovitatav

kogus 11-12gkgp

bull Eakatel 65+ valguvajadus 15-20 ja

vaumlhenenud E tarbe juures suurem

bull Punase liha tarbimine alla 500 (300)gn

toumloumldeldud liha uumlldse mitte

ndash Kolorektaalkasvajad

ndash DM II KVH uumllekaalulisus

bull Eelistada kaunvilju linnuliha kala

bull (Madala rasvasisaldusega) piimatooted

ndash Vaumliksem risk KVH DMII

Valguvajadus

Valguallikad toidus

bull Muna

bull Piimatooted

ndash Kohupiim

ndash Juust

ndash kodujuust

bull Liha ja lihatooted

bull Kaunviljad

bull Teraviljad

bull Paumlhklid ja seemned

bullKogukaloraažist rasvade osakaal on suurem

tavadieedi soovitustest (alatoitumuse korral

isegi kuni 50 koguenergiast)

ndash Lipiidide kasutus paranenud

ndash RH suhe

bull Eelistatud oomega-3-RH (suhe 111215)

ndash EPA ja DHA

bull Oomega-9

ndash MCT

Rasvhapped

Rasvhapete allikad

bull Rasvane liha kala

bull Piimatooted votildei

bull Paumlhklid

bull Avamerekalad

bull Seemned ja otildelid

bull Sojaoad

bull Puuviljad

avokaado kookos

Rasvhapped

bull Koguvajadus 25-40

bull Cis-monokuumlllastamata rasvhapete soovituslik

protsent koguenergiast totildeusnud 10-15---10-20

bull Muus osas kuumlllastunud RH alla 10 cis

poluumlkuumlllastamata RH 5-10 sh oomega-3-RH

vaumlhemalt 1

bull Transrasvhapete vaumlltimine

bull Alla 25 LDL+ TG insuliin resistentsus totildeus

bull Raseduse ajal

ndash Vaumlhemalt 5 E asendamatud RH

ndash Oomega-3-RH vajadus 1E sh DHA ca 200mgp

Immuuntoit(u)mine

bull DHA 2gp

bull Perioperatiivselt uumllemise seedetrakti

kirurgia puhul vaumlhem operatsioonituumlsistusi

ja suremust 10p jooksul tarbituna

bull Votildeib omada rolli keemia- ja kiiritusravi

kotildervaltoimete vaumlhendamises

bull Raskelt alatoitunud patsientidel oluline

defitsiit

bull Arginiin glutamiin

bull ESPEN Guidelines 2012

Oomega-3-rasvhapped

bull EPA+DHA

bull Avamerekalad

bull Lina- ja kotildervitsa-

seemned ja otildelid

bull Molluskid jm

mereannid

bull ALA

bull Sojaoad

avokaado spinat

EPA+DHA uuringud

kasvajahaigetelStudy n time dose Body weight FFM QoL Survival

Takatsuka 2001Single blinded

n=16 BMT pts 180 d18 g EPA (capsules)

= Survival +Morbidity (GvHD) -

Gogos 1998Single blinded

n=60 cancer 40 d 31 g EPA 20 g DHA (capsules)

= Survival +Performance +

Bruera 2003Single blind

n=60 14 dCancer (capsules)

= = QoL =

Fearon 2006Double blinded

n=429 GI and lung ca 8 wk2 g EPA vs 4 g EPA vs 0 g

+ (trend 2 g EPA)

Survival =Physical function +(trend)

Fearon 2003Double blinded

n=200 pancreatic ca 8 wk =Post hoc +

=Post hoc +

Survival =QoL Performance =

Moses 2004Double blind

n=24 pancreatic ca 8 wk22 g EPA 096 g DHA

Survival =Physical activity level +

Guarcello 2007Non-blinded

n=46 lung ca 60 d22 g EPA 096 g DHA vs

+ QoL +

Bayram 2009Non-blinded

n=52 children ca 3 mo22 g EPA 096 g DHA vs no suppl

+ Remission rate +

vd Meij 2010Double blinded

n=40 lung ca 5 wk22 g EPA 096 g DHA vs

+ + QoL Performance +Physical activity +

Within-group increase (Plt005 vs T0)

VESI

bull Enamus meie

kehast

bull Liikudes vajame

rohkem

bull Palavas vajame

rohkem

bull Haigusega vajame

rohkem

Vedeliku vajadus

bull Huumlperviskoossusele kalduvus MMiga

bull Vajalik piisav vedelikutarbimine

bull Ca 35 mlkgp e u 2500mlp mitte jook

bull Kotildehulahtisus palavik ndash totildestab vedeliku

vajadust

bull Isutuse puhul mitte juua soumloumlmise ajal

bull Juua vaumlikeste lonksudega

bull Jaumlaumlkuubikud puuviljad neerupuudulikkus

Vitamiinid ja mineraalid

bull Taimsed vaumlrvilised

toidud

bull Idudvotildersed

bull Seemned

bull Mereannid

bull Kala tailiha

bull Munakollane

bull Piimatooted

bullNii positiivsed kui negatiivsed

primaarprevensiooni seosed naumlit

ndashBeetakaroteen rohkem kopsukasvajaid

maokasvajaid

ndashVitamiin E rohkem prostata vaumlhki

kolorektaalseid adenoome

bullAlgtasemest sotildeltuv leid

ndashSe vaumlhendab kopsukasvaja riski defitsiitsetel

(alla 106ngml) suurendab riski suure Se

sisalduse puhul

Mikroelemendid ja kasvaja

bdquoNutritional Supplements and Cancer Potential Benefits and Proven Harmsldquo MHarvie ASCO Educational Book 201434e478-86

bullDefitsiidid kasvajahaigetel ja kasvajaravi saavatel

patsientidel vaumlga sageli

bullWCRF AICR ACS soovitavad profuumllaktiliselt

toidulisandeid kasvajahaigetel mitte tarbida

bullTegelikult

ndash48 multivitamiine

ndash20 vitamiin D C oomega-3-RH

ndash15 vitamiin E foolhape B6

ndash34 Ca

bullSoovitused peavad olema individuaalsed

bullDefitsiite peab ravima

Mikrotoitained ja kasvaja

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

Sagedasemad vitamiinide

defitsiidid ja suumlmptomid

B1Beri-beri e suumldamepuudulikkus

B2bilateraalsed ragaadid suunurkades

(BRS) keeletipupotildeletik

B3BRS nahapotildeletik keelepotildeletik

kotildehulahtisus dementsus (maumlluhaumlired)

B5BRS seborroilise dermatiidi sarnane

loumloumlve silmade suu votildei nina uumlmber

B7 BRS juuste vaumlljalangemine kuivad

silmad

Sagedasemad vitamiinide

defitsiidid ja suumlmptomid

B6 B9 aneemia neuropaatia

B12 naumlrviuumllekande probleemid

dementsus neuropuumlshhiaatrilised

probleemid aneemia

Rasvlahustuvad

Vitamiin Dantiproliferatiivne

sarkopeenia osteoporoos

Koensuumluumlm Q-10reparatsioon e DNA

parandamine

Mikrotoitained

D-vitamiini paumlevane toiduvajadus

(mikrogrammides)

Vanus NNR2012 ETT2006 ETL2016

0-2 2-19 1010 10 75 10 10

Rasedad 10 10 10

Taumliskasvanu 10 75 10

Eakad 61-74 10 10 20

Eakad 75+ 20 10 20

D-vitamiin toidus (D2D3)

bull Kala (heeringas)

bull Nisuidudvotildersed

bull Munakollane votildei

bull Paumlevalilleseemned

bull Seesamiseemned

bull Soja

bull Avokaado

bull Maguskartul

bull D-rikastatud piim

bull Luude ja lihaste tugi+muud toimed (antiproliferatiivne jm)

bull Defitsiit on kroonilistel haigetel vaumlga sage (potildehjus votildei

tagajaumlrg) Koostoimed kiirituse-keemiaraviga

bull Uumlle 2a lastele+taumliskasvanutel prof 10mcgp e 400RUuml

bull Uumlle 75a ja teistele osteoporoosist ohustatutele 20 mcg e

800 RUumlp profuumllaktiline doos

bull Oluline korrigeerida avitaminoos (25-OH-D ˂ 25 nmoll) ning

osteoporoosi votildei osteopeenia puhul ka huumlpovitaminoos (˂ 75

nmoll) kindlasti koos CaampMg

bull Vajab suuri doose alates 50mcgp e 2000 RUumlp- 50

000RUumlnaumldalas vaumlhemalt 2 kuud

bull Neerupuudulikkusel ettevaatust suure doosiga aktiivse

vormi moodustamine haumliritud

D-vitamiin

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

D-vitamiin+muumleloom

MM MMPde aktivatsioon

D-vitamiini aktiivne vorm (kaltsitriool)

maatriksi metalloproteinaaside

inhibeerimine

Baltimore Maryland pole D-vitamiini S-

taseme ja MMaktiivsuse vahel seost

10-20 patsientidest MMiga D-vitamiini

toidulisand vaumlhendas lihasnotilderkust

vaumlsimust luuvalu

D-vitamiini ja

muumleloomtotildeve kohtaGrant W B Effect of interval between serum draw and

follow-up period on relative risk of cancer incidence with

respect to 25-hydroxyvitamin D level implications for

meta-analyses and setting vitamin D guidelines

Dermato-endocrinology 2011 3 (3)

Badros A Goloubeva O Terpos E Milliron T Baer M R

Streeten E Prevalence and significance of vitamin D

deficiency in multiple myeloma patients Br J Haematol

2008 Jul 142 (3) 492-4

Diamond T Golombick T Manoharan A Vitamin D status

may effect the skeletal complications of multiple

myeloma Am J Hematol 2010 Apr 85 (4) 302-3

Imseis R E Palmieri G M Holbert J M Leventhal M R

Sebes J I Effect of calcitriol and pamidronate in

multiple myeloma Am J Med Sci 1999 Jul 318 (1) 61-6

Sagedasemad mikroelementide

defitsiididi ja suumlmptomid

Fe e raud BRS lohkus kuumluumlned keele

potildeletik valulik neelamine aneemia

suumlmptomid notilderkus vaumlsimus

suumldamekloppimmine kahvatus

ZnBRS kotildehulahtisus juuste

vaumlljalangemine naha potildeletik isutus

Se kotildehulahtisus iiveldus oksendamine

Mglihaskrambid ruumltmihaumlired kotildehukinnisus

Isu langus maitse- ja lotildehnataju muutused

Kotildehulahtisus

Pigmentatsiooni muutus naha kuivus

Naumlgemishaumlired

Reproduktsioonihaumlireid

Haavaparanemise probleemid

Meeleoluhaumlired letargia

Arengu- ja kasvuhaumlired

Sihthaigus Enteropaatiline akrodermatiit

Zn defitsiidi suumlmptomid

Seleen

bull Paumlevane vajadus tervetel 70-350mcg

bull Lisavajadus suurem kulutamisel

bull Seleen on totildeestanud toimet kiiritus- ja

keemiaravist tingitud kotildehulahtisuse

puhul (PUUDUSE PUHUL)

bull Seleeni vaumlaumlrtus veres ei peegelda alati

siiski defitsiiti adekvaatselt

bull Asendusskeemid Prevensioonidoosid

Defitsiidid kindlasti vajalik asendada

Huumlposeleneemia ca 100ngml

Parapaumlhkel e Brasiilia

paumlhkel ca 95mcg Se

Mineraalainete

allikad toidus Kaalium - taimse paumlritoluga toidud kuivatatud puuviljad ja marjad paumlhklid seemned maapirn kartul redis kapsas rohelised koumloumlgiviljad kamajahu peet banaan leib sotildestrad tomat

Naatrium - keedusoola (NaCl) koostises valmistoidud juust leib konservid lihasaadused oliivid kartulikrotildepsud

Fosfor - liha piimatooted munakollane merekalad herned kapsas teraviljad paumlhklid jne

Magneesium - paumlhklid seemned kama leib spinat kaunviljad tatar taumlisteratooted sea- veise-ja kanaliha banaan brokoli

Mineraalainete

allikad toidusRaud - maks verivorst seemned muna rosinad leib taine veise- ja sealiha taumlisteratooted tatar maasikad

Jood - merekalad (eriti lest) meretaimedest valmistatud tooted pinnase joodisisaldusest sotildeltuvalt ka seened Joodi on ka nisus rukkis ja otildeunaseemnetes Jodeeritud sool

Tsink - molluskid krabid loomaliha ja -maks kala muna piim ja piimatooted (juust jogurt) kaunviljad (erinevad hernesordid) idandid taumlisteraviljatooted (rukis tatar kaer) tomat sibul salat vetikad kotildervitsaseemned puuviljad (pirn otildeun ploom) ning paumlrm

Vask - maks punane liha kalaliha oad herned must aroonia kirsid taumlisteraviljatooted paumlhklid Oluline vaseallikas on ka joogivesi

Seleen- merest saadud toit (krevetid krabid kalad) muna otildellepaumlrm tailiha piimaproduktid terised parapaumlhkel mineraalveed

Vitamiinide allikad toidus

Vitamiin A karotenoidid (porgand paprika tomat) votildei kala- ja loomamaks juust

Vitamiin D munakollane votildei rasvane kala paumlrm

Vitamiin E porgand kapsas taimsed otildelid rukkileib nisuidandid seemned

Vitamiin B1 taumlisteratooted rukis kaerahelbed liha kana seemned mais

Vitamiin B2 piim jogurt kala munakollane kaunviljad maks spinat

Niatsiin (P) kanaliha kalatoidud maks taumlistera nisujahu piim muna

Vitamiin B6 rukkileib munakollane porgand banaan kaunviljad maks

Folaadid (B9) rohelised taimeosad neerud oad liha maks

Vitamiin B12 tailiha verivorst maks munakollane juust seened

Vitamiin C paljud marjad puu-ja koumloumlgiviljad mustsotildestrad astelpaju paprika tsitruselised jne

Fuumltotoitained isoflavonoidid

proteosoomi inhibiitoridResveretrol- prekliinilised uuringud kliiniline lotildepetatud

Kurkumiin- prekliinilised uuringud MGUS vaumliksem

progressioon Votildeimalik efekt pole kliiniliselt

totildeestatud

Toiduga tavaliselt 60mg-400mg kuni 4g uuringutes

Katehhiinid- 1 kliiniline uuring 8 osalejat polnud efekti

mitte koos Velcadega

Genisteiin-soja eesnaumlaumlrme kasvajad

Shikonin kopsukasvaja uuring

Muu allitsiin kuumluumlslaugus antotsuumlaniidid mustikates

isoflavonoidid kakaos (tumedas šokolaadis) rutiin

tatras jneMyelomabeaconcom

Taimsedloomsed

ensuumluumlmid

Seedimist abistavad

Potildeletiku inhibeerivad

Immuunsuumlsteemi motildejutavad

Papain Bromelasin Truumlpsiin

Kemotruumlpsiin bdquoMeditsiinilisedldquo seened

jm

Chemotherapy With or Without Wobe-Mugos E in Treating Patients With Stage II or Stage III Multiple Myeloma Verified November 2007 by National Cancer Institute (NCI)

bull Seedetrakti vaevuste leevendamine ja ravi

bull Isu parandamine (psuumlholoogiline olfaktoorne)

bull Toidu totildehustamine energiarikaste toitudega

bull Uumlksikute mikrotoitainete asendus

bull Suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

bull Enteraalne toitmine sondiga (makku votildei peensoolde)

bull Enteraalne toitmine PEG votildei PEJiga

bull Suukaudse soumloumlmise ja enteralase kombineerimine

bull Enteraalsele toitmisele parenteraalse toitmise lisamine

bull Taumlielik parenteraalne toitmine

Alatoitumuse aumlra

hoidmine korrigeerimine

bull 1 KMI alla 205

bull 2 Kaalulangus viimase 3 kuu jooksul

bull 3 Piiratud soumloumlmine 7p jooksul

bull 4 Aumlge haigestumine

Alatoitumuse risk

Taumlisvaumlaumlrtuslikud

suukaudsed toitelahused

Parenteraalne toitmine

bull Isutus e anoreksia

bull Iiveldus Kotildervetised

bull Suukuivus Lotildehna- maitsemuutus

bull Kotildehukinnisus Kotildehulahtisus

bull Mukosiit e limaskesta potildeletik

bull Luuvalud ja osteoporoos

bull Neerupuudulikkus

bull Naumlrviprobleemid e perifeerne neuropaatia

bull Aneemia ja luuuumldi supressioon

bull Tromboos

Haiguse ja ravi probleemid

Sagedasemad soumloumlmisega

seotud kaebused kasvajahaigetel

LoputageLisage maitseid

Kasuta teisi notildeusidKunstsuumllg

Rotildeotildesa piima vaumlltimine

ProbiootikumidVedeliku asendusRasva piiramine

Vaumlldi tooreid juurvilju

Vaumliksem kogusSuumluumla aeglaseltVaumlltige lotildehnu

Aumlrge tehke ise suumluumlaSoumloumlge kuumllmi toite

Soumloumlge enne totildeusimist

Kergemad toidudRavimidIngver

Suumluumla sagedaminiSuure energia-

sisaldusega suupisteid

hoida kaumlepaumlrastErinevad

toidudmaitsedSoumloumlge teistega koos suhelgeToidukuntst

Isutus

Iiveldus

Kotildehu-lahtisus

Maitse-muutus

RavimidUnerežiimGaseeritud

toidudVuumlrtsid

Vedeliku tarbimineHapud toidudLoputamine

NaumlrimiskummLutsukomm

Suu niisutajadOtildehuniisuti

Jaumlaumlkuubikud

Piisav vedelikLiikumine

Tualeti režiimKiudained

Koumloumlgi- ja puuviljadVajadusel

pemendavad preparaadid

Opiodide doosid

Vedelam peenestatud toitVaumlldi vuumlrtsikat

hapendatut marineeritut

soolastKasuta kotildertJaumlaumlkuubikud

Lokaalsed tuimestid

HaavandidsuusKotildehu-

kinnisusSuu-

kuivusKotilderve-tised

Sagedasemad soumloumlmisega

seotud kaebused kasvajahaigetel

Kaasuvate suumlmptomite

haiguseravi tuumlsistused

Isutus kotildeikidel ravimitel olulised kotildervaltoimed

Kortikosteroidid (DEXA 3mg-prednsiolon 160mg)

toime luumlhiajaline negatiivne motildeju kehakoostisele

Progestiinid Megasteroonatsetaat (480-800mgp)

Oomega3RH 200-300mgp tavavajadus motildened

uuringud 11g N 16g M kirurgias 2g mitte uumlle

3g paumlevas

Kannabinoidid

THC ndash 5-20mgp isule toime olemas erinevate

toimed kahheksiale valule iiveldusele

Kannabidiool iiveldus

Kaasuvate suumlmptomite

haiguseravi tuumlsistused

Iiveldus

Kortikosteroidid perioperatiivne ja keemiaravist

tingitud iiveldus

metoclopramid iiveldusele toime olemas kuid

soumloumlmist ei paranda

Granisteron (Kytril) efektiivne kasvajavastase

iivelduse suhtes

Ingver 05-1g enne keemiaravi 3p+keemiravi ajal

doosid varieeruvad (ASCO 2009)

Iiveldus ja oksendamine

Asend istuv 1h peale soumloumlki

Soumloumlmine sage ja vaumlikeses mahus 6-8x paumlevas

Lotildehnasid vaumlltida mitte suumluumla teha

Toidu temperatuur pigem jahe

Visuaalne faktor on oluline

Konsistents pigem kuiv Roumlstsai kuumlpsised kotildersikud

Maitsemuutuse vastu bdquoLutsukommldquo naumlrimiskumm sidrun mahlapulk uumlhekordesed notildeud

Oluline on piisav vedelik spordijook mineraalvesi mahlad

Sagedased aumlrritajad rasvane (praetud) magus vuumlrtsikas

INGVER 3p enne ja keemiaravi alguses

Antiemeetilised preparaadid Cerucal Metoclopramid

Duumlspepsia GERD

haavandtotildebi ja toitumineNICE vaumlltida personaalseid

provotseerivaid faktoreid suitsetamist

alkoholi kohvi šokolaadi rasvast toitu

Vaadata uumlle ravimid NSAID

gluumlkokortikoid

Oluline soumloumlmissagedus kogus asend

Vaumlltida pikaajalist naumllgust oluline

regulaarne soumloumlmine

Kotildervetised GERD

Ravimid Pantoprazol omeprazol

Rennie

Sobilikud Jogurt (probiootikumid)

Kaerahelbepuder

Kiudained (juurviljad puuviljad)

Ingver aloe banaan melon kuskuss riis

Kana kalkun kala

Sagedased aumlrritajad Rasvasedvuumlrtsikadhapudsoolased toidud

Tsitruselised šokolaad sibul kuumluumlslauk piparmuumlnt

Haavandtotildeve

prevensioon

bull Primaarprevensioon

bull Kiudainerikas toit (lahustuvad kiudained)

bull Suumlmbiootiline ja antioksuumldantne toit

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi piiramine

bull Motildeotildedukas alkoholikogus

bull Sekundaarprevensioon (retsiidivi

vaumlhendamine) raviperiood

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi alkoholi ja suitsetamise vaumlltimine

Suumlmbiootiline ja

antioksuumldantide rikas toit

5 puu- ja juurvilja portsu paumlevas puu

koumloumlgiviljad ja taimsed produktid

petersell roheline tee jotildehvikas

oliivotildeli otildeunad tsitruselised

Puudub toit mida kindlalt ei votildei suumluumla votildei

soovitada juhul muidugi kui see

endale subjektiivselt halb ei tundu

Seedetrakti alaosa

probleemid ja toitumine

bull Orgaanilised bull Kotildehulahtisus kotildehukinnisus veritsus valu

pakitsus kihelus kaalulangus sagedasti vaumlhe

vaumlljendunudbull Veenilaiendid e hemorroidid

bull Potildeletikud AI jm haigused allergiad

bull Kasvajad

bull Songad divertiikulid stoomid

bull Duumlsbakterioos

bull Funktsionaalsed bull kotildehuvalu kotildehulahtisus kotildehukinnisus puhitus

kotildehugaasid e meteorism votildeivad olla vaumlga

vaumlljendunud

Kotildehukinnisus ja dieet

Potildehjused

Valuvaigistid (opioidid) ravimid

Toidulisandid (Ca Fe)

Vedeliku kiudainete puudus

Liikumise vaumlhesus stress

Lahtistid motilderusool glaubrisool

Senna

Kiudained Oad leib muumlsli

Pirn ploom otildeun kiivi

Vaarikad mustikad mustsotildestrad

Koorega kartul kaalikas porgand

kotildervits brokkoli jne

Paumlhklid ja seemned (seesami lina)

Kotildehulahtisus ja dieet

Potildehjuste selgitamine pikemaajalisel

kestmisel votildei ohusuumlmptomite lisandumisel

Perineaalpiirkonna hooldus

Proiriteet on adekvaatne vedeliku ja

mineraalainete tagamine

Vaumlldi suures koguses suhkruid kiudaineid

ka poluumloole votildeib olla aumlrritavad ka

puuviljasuhkur kohv tee kuivatatud

puuviljad ploom lagrits naumlrimiskumm

Kotildehulahtisus ja toit

BRAT dieet banaan riis otildeunapuding

roumlstsai

Na ja K rikkad toidud Puljong spordijoogid ndash mitte suhkruga banaan kartul

mahlad

Soumloumlmine ja joomine eraldi ning vaumlhe

korraga ja sageli

Kiudainevaesed toidud Jogurt riis pasta kohupiim paumlhklivotildei valge sai greibimahl

kodujuust tailiha

Alati vajab arsti konsultatsiooni

kotildehulahtisele lisanduv

ndashVedelikukaotuse suumlmptomid

ndashKaalulangus votildei muud alatoitumuse ilmingud

ndashNeelamishaumlired

ndashVeri vaumlljaheites

ndashVanus uumlle 50 esmasilmingute tekkel

ndashOumline kotildehulahtisus krooniline kotildehulahtisus votildei

ndash-kinnisus

ndashPuumlsiv vahelduv kotildeukinnisus-kotildehulahtisus

ndashKaasnevad liigesvaevused silmapotildeletikud

ndashnahaloumloumlbed

Vedelikuasendus

kotildehulahtisuse puhul

Tavavajadus 1ml1kcal kohta

Neerupuudulikkuse riski totildeus 35-

38mlkg (vastavalt uriinieritusele)

Kotildehulahtisus iga vaumlljaheite puhuselt

tuleb juua

Vedelikuasendus koos elektroluumluumltidega

Dehuumldratasiooni ennetus

Alla 10 kg 05hellip1 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Uumlle 10 kg 1hellip2 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Motildetle ka toitainete vajaduse peale

ndash ONS e suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

Dehuumldratatsiooni

suumlvendavad lahused

Vaumlga suhkrurikkad lahused

(Coca Fanta Sprite)

Kofeiini sisaldavad joogid

ndash (kohv kange tee)

Alkohol (otildelu vein jm)

Huumlpoosmootsed lahused

Alkohol ja muumleloom

Resveretrol ndash kliiniline uuring peatatud

Alkoholi kahjulik efekt pole totildeestust

leidnud

Motildeotildedukas alkoholi tarvitamine votildeib olla

protektiivne 1-2 Auumlp kuni 5p naumldalas

(alla 10gp)

Am J Epidemiol 2010 Dec 15 172(12) 1373ndash1383

Alcohol Consumption Over Time and Risk of Lymphoid Malignancies in the

California Teachers Study Cohort

Ellen T Changet alCancer Epidemiology Biomarkers amp prevention August 20 2013 A Pooled Analysis of Alcohol Consumption and Risk of Multiple Myeloma in the International Multiple Myeloma ConsortiumGabriella Andreotti et al

Kokkuvotildete vedeliku

tarbimisest

Vedelikuvajadus organismis korreleerub soojusenergiavahetusega

Vajadus 1kcal1ml vedeliku

Kliinilistes arvutustes keskmiselt 20-40mlkg

Vedelikuvajaduse arvutamisel votildetame arvesse soumloumldud toidu koguse lisajoogi vajadus tavapaumlraselt ca 1000-1500mlp

Esmavalik on alati seedetraktikaudne asendus sh ehuumldraratsiooni tekkel selleks Rehydron elektroluumluumlte sisaldav vedelik votildei muu

bullVaumllistada aneemia ja kahheksia potildehjusena

toitumisdefitsiidid ja korrigeeri need toidulisandiga

vajadusel enteraalselt votildei parenteraalselt

bullKaalulangusel ˃5 3 kuuga

ndash Katsu leida muudetavad potildehjused

ndash Energiatihedad toidud

ndash Taumlisvaumlaumlrtuslikud suukaudsed toitelisandid

bullKaalulangus 10-15 3 kuuga

ndash Anoreksia ja alakaalu puhul sond votildei PEG

ndash Tuumlvirakkude uumllekanne vajadusel enteraalne javotildei

pareneteraalne toit

ndash Kiiritus- ja keemiaravi - sama

Enne keemiaravi algust

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

Lisainfo toitumise kohta

neerupuudulikkuse korral

httpwwwnefroeeEsilehtid34

httpwwwnefroeeindexphpdoc_id=

10

httpswwwkidneyorg

bullEnneta kahheksiat vaumlldi refraktaarset faasi

bullToitumisprobleemide puhul selgita potildehjus soovita

taumlisvaumlaumlrtusliku suukaudset lisandit koheselt kui juba

esineb kaalulangus telli lisatoidud

bullAlusta enteraalset lisatoitu kohe kui defitsiit

uumlletab 600kcal

bullKorrigeeri ja vaumlldi tsingi seleeni ja Cu defitsiiti

ning foolhappe B12 ja teiste B-grupi vitamiinide

defitsiit

bullHead asendus-jaumllgimisskeemid puuduvad

asendus subjektiivse efekti jaumlrgi

Keemiaravi periood

Rock CL Doyle C Demark-Wahnefried W et al Nutrition and physical activity guidelines

for cancer survivors CA Cancer J Clin 201262243-274

bullDoxorubicin mitmed defitsiididriskid

bullVelcade (bortesomib) koostoimed vitamiin C

roheline tee alfa-lipoehape (1 uuring)

bullMelphalane (Alkeran)

bullImatiniib iivelduse vaumlhendamiseks kindlasti

tarvitada koos soumloumlgiga kindlasti koos veega

bullLenotiniib 12h enne soumloumlki

bullInterferoon

bullTuumlviraku siirdamine tsuumltopeenia aegne dieet

iivelduse aegne soumloumlmine suurenenud

energiavajadused kliiniline toitmine

Koos- ja kotildervaltoimed

ravimid ja soumloumlk

Antratsuumlkliinid ja CoQ10

Doxorubitsiin haumlirib CoQ suumlnteesi see uumlks

kardiotoksilisuse potildehjuseid

CoQ seerumi sisaldus tavaliselt totildeuseb

seoses nekroosiga

Prekliinilised uuringud CoQ lisand vaumlhendab naumlrilistel doxorubicini toksilisust ja parandab elulemust

Hiirtel tehtud katsetes CoQ ei vaumlhendanud doxorubicini efektiivsust Dunni sarkoomi puhuselt

Kliinilised uuringud

CoQ 50-90 mgp vaumlhendas EKG muutuseid

mis seostusid doxorubicini toksilisusega

Doxorubicin 50 mg 5-FU ja cytoxan Co Q 90

mg vaumlhendas tahhuumlkardiat ja suumldame

laienemist (vs platseebo)

Luumlmfoom Co Q 1 mgkg iv 4 paumleva jooksul

vaumlhendas kotildehulahtisust stomatiite ja

kardiotoksilsust ei motildejutanud remisssiooni

ega suremust

Doxorubitsiin ja vitamiin C

Laboriuuringud

Vit C hiirtel ja merisigadel eluea

pikenemine doxorubitsiin-ravil

In vitro vit C suurendab doxorubitsiini

tsuumltotoksilisust vaumlhendades Fe-

doxorubitsiini komplekside teket

suurendades peroksuumldatsiooni

Kaasuvate haigusteravi

tuumlsistusedHuumlerkaltseemia ja osteoporoosi ravi parim zol votildei

pam alati lisaks D-vitamiin Korrigeerida ka Mg

Neutropeeniainfektsiooniohtu vaumlhendav dieet

Kotildehulahtisus Rehydron vaumliksem kiudainesisaldus

(riis pasta kartul sai) proovida tsingiasendust

kui efektiivne siis defitsiit piisab 15mg tsinki x2

Dermatiit mukosiidid proovida seleeni kuuri

Glutamiin iv kuid ka po 15gx2

Iiveldus ingver 3p enne ja 3p ravi alustades 05-1g

Kaasuvate haiguste ravi

neerupuudulikkus

GFR e neeupuudulikkuse aste

Albumiin

Kaal

Neerupuudulikkuse astmed

Kerge e I aste GFR uumlle 90

Motildeotildedukas e II aste GFR 60-89

Raske e III aste GFR 30-59

Predialuumluumls e IV aste GFR 15-29

Dialuumluumls hemodialuumluumls peritoneaaldialuumluumls

Neerupuudulikkuse peamised

potildehjused ja toitumissoovitused

Neerupuudulikkuse riski puhul on oluline

dehuumldratatsiooni vaumlltimine suurem

vedeliku manustamine 35-38mlkg ja

soola vaumlhendamine

Diabeet

ndash Madala GI dieet

Huumlpertooniatotildebi

ndash DASH dieet sool alla 5gp kiudaineid

uumlle 30gp

Vajadused kroonilise

neerupuudulikkuse puhul

Kotildergenenud risk pole muutunud

Energia 35 kcalkg

Vesi erituv uriin + 400-500ml

Valk piirang alates 3 staadiumisndash Kerge motildeotildedukas 08-1gkg

ndash Raskepredialuumluumls 06-08gkg

ndash Hemodialuumluumls 12-15gkg

ndash Peritoneaaldialuumluumls 13-15gkg

K P piiratult alates 3-4staadiumis

Kaasuvate haigused

NeuropaatiaDefitsiitidest ravimitest haigusest

Ravidoosi korrektsioon

Defitsiidi korrektsioon

atsetuumluumll-L-karnitiin (lihapiim) 500mgx2

toiduga max 2g KTkotildehulahtisus

Alfa-lipoehape 300mg-1g 600mg 4naumld

E-vitamiin 400IU p (mandlid linaseemneotildeli

paumlevalilleotildeli)

B-vitamiinid kompleks suumlstitav (Milgamma N)Tiamiinvesinikkloriid (vitamiin B1) 100 mg Puumlridoksiinvesinikkloriid (vitamiin B6) 100 mgTsuumlanokobalamiin (vitamiin B12)

1 mg Lidokaiinvesinikkloriid 20 mg

PG Richardsen et al Management of treatment-emergent peripheral neuropathy in multiple myeloma Leukemia 595-608 (April 2012)

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

bull Esinemissagedus

ndash 25 onkoloogilistel haigetel

ndash 30 anoreksia haigetel

ndash 14 geriaatrilistel patsientidel

bull Sagedamini vanematel inimestel

bull Kuni naumldal peale toitma hakkamist

bull Otsene seos huumlpofosfateemiaga mida tekib ca 30 intensiivravi patsientidest

Toitmise tuumlsistused e

taasalustamise suumlndroom

bull Avalduvad 12-72h- naumldala jooksul toitma hakkamisest

ndash Hingamispuudulikkus

ndash Suumldamepuudulikkus

ndash Iiveldus oksendamine

ndash Uimasus

ndash Ruumltmihaumlired

ndash Krambid

ndash Teadvushaumlired

Toitmise taasalustamise

suumlndroom

Olulised komponendid

LOtildeHN

MAITSE

VAumlRV

TEKSTUUR

ISU

TASAKAAL

NAUDING

bull Toitumisnotildeustamise eesmaumlrk on alati konkreetse

inimese toitumuse kogu tervise ja vaevuste

parandamine

bull Kasvajalise haiguse puhuse toitumisnotildeustamise

eesmaumlrk aktiivravi perioodis on igati toetada ravi

laumlbiviimist

bull Erinevate kasvajate ja erinevate haigus- votildei

ravietappide puhuselt votildeivad toitumissoovitused

muutuda

bull Valikuvabadus ja enesemaumlaumlratlus ning toetus- ja

kindlustunne on sama olulised kui kasvaja ja

kotildervaltoimete ravi

Kokkuvotildete

LOGO

Taumlnan taumlhelepanu eest

Kuumlsimused

Page 12: Toetav toitumine ja - myeloomiliit.ee · 2.2 g EPA, 0.96 g DHA vs + + QoL / Performance + Physical activity + * Within-group increase (P

Liikumine

Uumlle 100 uuringu kinnitavad fuumluumlsilise

aktiivsuse kasvajate prevensiooni

toimet sotildeltub bdquodoosistldquo

Toimet hematoloogiliste kasvajate

prevensioonile pole leitud (23 artiklit)

Kasvaja ja ravi puhune positiivne toime

liikumisel samuti funktsioonid QLY

vaumlsimus (kops rind eesnaumlaumlre)

Rock CL Doyle C Demark-Wahnefried W et al Nutrition and physical activity guidelines

for cancer survivors CA Cancer J Clin 201262243-274

Lee Smith etal Multiple myeloma and physical activitya scopeing review BMJ Open 20155e009576

Liikumine ja MM

14 3 artiklit prevensiooni kohta 9 MM ravis 2 SMM

150min motildeotildedukat koormust naumldalas parem

elukvaliteet

Spetsiifilised treeningprogrammid fuumlsioterapeudiga

lihastoonus ja tugevus elukvaliteet

Spetsiiifline treeningprogramm kodus

transplantatsioonipuhuselt vaumlhem vereuumllekandeid

lihasmassi kaalu suurendav jotildeudlus ja uni

paranenud

Takistused Valu vaumlsimus infetksiooni hirm

motivatsioon Mireli skoor murruohu hindamiseksRock CL Doyle C Demark-Wahnefried W et al Nutrition and physical activity guidelines

for cancer survivors CA Cancer J Clin 201262243-274

Lee Smith etal Multiple myeloma and physical activitya scopeing review BMJ Open 20155e009576

LOGO

Palju toitu

Palju energiat

Palju toitaineid

Saamine=Kulutamine

Koguenergiavajadus

bull Baasenergiavajadus 60-70

bull Termogenees1-2

bull Toidu seedimise ja omastamisega

seotud energiavajadus 10

bull Liikumisest tingitud energiavajadus

bull Stressi(haigus)puhune energiavajadus

bull Fuumlsioloogiline lisaenergiavajadus kasv

paranemine rasedus laktatsioon

Energiavajaduse muutus

Fuumluumlsilise aktiivsuse

koefitsendidPAL vaumlaumlrtused erinevate kehaliste koormuste korral

Vaumlga vaumlhene kehaline koormusIstuv toumlouml ja vaumlga vaumlhene votildei puuduv kehaline aktiivsus vabal ajal(arvutioperaator raamatupidaja)

PAL 14ndash15

Vaumlhene kehaline koormusIstuv toumlouml koos kerge fuumluumlsilise tegevusega ja vaumlhene kehaline aktiivsus vabal ajal (muumluumlja otildepetaja uumlliotildepilane)

PAL 16ndash17

Keskmine kehaline koormusToumlouml mis notildeuab nii seismist kui aktiivset liikumist (kodutoumlouml arst autojuht koristaja toumloumlstuse toumloumlline)

PAL 18ndash19

Kotilderge kehaline koormusSuurt kehalist aktiivsust notildeudev toumlouml votildei igapaumlevane votildeistlusspordiks vajalik kehaline treening(ehitustoumloumlline potildellutoumloumlline sotildejavaumlelased sportlased)

PAL 20ndash22

Tabel 1

Euroopa Kliinilise Toitmise Seltsi soovitused

mittekirurgilisele onkoloogilisele haigele

ndashliikumatu patsient kataboolne faas

bull20-25kcalkgp

ndashliikuv patsient anaboolne faas

bull25-30kcalkgp

ndashEnergiavajadus suurenenud

bull perioperatiivselt koormusel

bullkemo- ja radioteraapia jaumlrgselt

bullhaavade paranemisel

bullHD patsiendil

Kas vaumlhem votildei rohkem

Toitainete tasakaal

Omastamine Kasutamine

35-50

40-60

10-20

35-50

40-60

10-20

Rasvad

Suumlsivesikud

Valgud

=

bull Teraviljad mugulad taimed

ndash Teraviljatooted

ndash Puuviljad marjad

ndash Koumloumlgiviljad

ndash Kaunviljad

ndash Seemned

ndash Lisatav suhkur

ndash Maiustused karastusjoogid

Suumlsivesikud e suhkrud

bull Koguenergia vahemik 45(50)-60

lisatavad suhkrud mitte uumlle 10 E

bull Suumlsivesikutest tuleks eelistada

komplekssuumlsivesikuid madalam GK

bull Kiudaineid vaumlhemalt 25-35g

ndash Taumlisteratooted

ndash Puuviljad marjad

ndash Koumloumlgiviljad

ndash Kaunviljad

ndash Paumlhklid ja seemned

Suumlsivesikud

bullSuumlsivesikute tarbimine on haumldavajalik

eruumltrotsuumluumltidele KNSile maksale

bullSuumlsivesikud on energeetiliselt efektiivsed

bullSuumlsivesikute rohked toidud sisaldavad ka

haumldavajalike kiudaineid

bullPiisav kaloraaž ainult RH haigusega

votildeimatu

bullKuna sage insluiiniresistentsus nii

kasvaja- kui kasvajaravi puhuselt SV

defitsiit suurendab eelistada madala

gluumlkeemilise koormusega suumlsivesikuid

Ei suumlsivesikutele

Suremus ja kiudained

17 prospektiivset uuringut

982411 inimest

Suremus sotildeltub kiudainete

sisaldusest toidus

Iga lisa 10gp 10 langus

kogusuremuses

Yang Yang et al Association Between Dietary Fiber and Lower Risk of

All-Cause Mortality A Meta-Analysis of Cohort Studies Am J

Epidemiol Dec 31 2014

Lauasuhkur e sahharoos

bull Soumloumlde bakteritele suus ja sooles

bull Insuliini vabanemine pidev koormus+ kasvufaktor

bull Kuumlllastustunne ilma toitaineteta

bull NB Parem kui mitte midagi ei tohi piirata

aktiivravi ja palliatiivravi perioodis kahheksia ja

alatoitumuse suumlvenemise ohu totildettu

Naumlide kiudainetest 35gp

H

1 vaumlike kauss taumlisterahelbeid (5g)

12 banaan (15g)

O

24mandlit (33g)

veerand klaasi rosinaid (15g)

L

2 taumlisteravotildeileiba kalkuni liha

salati ja tomatiga (5g)

Apelsin (3g)

O

Jogurt poole klaasi mustikatega

(33g)

O

Ahjukala rooma salati ja

porganditega (26g)

Pool klaasi laumlaumltsesid (75g)

Pool klaasi spinatit (21g)

M

Pool klaasi vaarikaid

kohupiimakreemiga(4g)

bull Koguenergiast 10-20 soovitatav

kogus 11-12gkgp

bull Eakatel 65+ valguvajadus 15-20 ja

vaumlhenenud E tarbe juures suurem

bull Punase liha tarbimine alla 500 (300)gn

toumloumldeldud liha uumlldse mitte

ndash Kolorektaalkasvajad

ndash DM II KVH uumllekaalulisus

bull Eelistada kaunvilju linnuliha kala

bull (Madala rasvasisaldusega) piimatooted

ndash Vaumliksem risk KVH DMII

Valguvajadus

Valguallikad toidus

bull Muna

bull Piimatooted

ndash Kohupiim

ndash Juust

ndash kodujuust

bull Liha ja lihatooted

bull Kaunviljad

bull Teraviljad

bull Paumlhklid ja seemned

bullKogukaloraažist rasvade osakaal on suurem

tavadieedi soovitustest (alatoitumuse korral

isegi kuni 50 koguenergiast)

ndash Lipiidide kasutus paranenud

ndash RH suhe

bull Eelistatud oomega-3-RH (suhe 111215)

ndash EPA ja DHA

bull Oomega-9

ndash MCT

Rasvhapped

Rasvhapete allikad

bull Rasvane liha kala

bull Piimatooted votildei

bull Paumlhklid

bull Avamerekalad

bull Seemned ja otildelid

bull Sojaoad

bull Puuviljad

avokaado kookos

Rasvhapped

bull Koguvajadus 25-40

bull Cis-monokuumlllastamata rasvhapete soovituslik

protsent koguenergiast totildeusnud 10-15---10-20

bull Muus osas kuumlllastunud RH alla 10 cis

poluumlkuumlllastamata RH 5-10 sh oomega-3-RH

vaumlhemalt 1

bull Transrasvhapete vaumlltimine

bull Alla 25 LDL+ TG insuliin resistentsus totildeus

bull Raseduse ajal

ndash Vaumlhemalt 5 E asendamatud RH

ndash Oomega-3-RH vajadus 1E sh DHA ca 200mgp

Immuuntoit(u)mine

bull DHA 2gp

bull Perioperatiivselt uumllemise seedetrakti

kirurgia puhul vaumlhem operatsioonituumlsistusi

ja suremust 10p jooksul tarbituna

bull Votildeib omada rolli keemia- ja kiiritusravi

kotildervaltoimete vaumlhendamises

bull Raskelt alatoitunud patsientidel oluline

defitsiit

bull Arginiin glutamiin

bull ESPEN Guidelines 2012

Oomega-3-rasvhapped

bull EPA+DHA

bull Avamerekalad

bull Lina- ja kotildervitsa-

seemned ja otildelid

bull Molluskid jm

mereannid

bull ALA

bull Sojaoad

avokaado spinat

EPA+DHA uuringud

kasvajahaigetelStudy n time dose Body weight FFM QoL Survival

Takatsuka 2001Single blinded

n=16 BMT pts 180 d18 g EPA (capsules)

= Survival +Morbidity (GvHD) -

Gogos 1998Single blinded

n=60 cancer 40 d 31 g EPA 20 g DHA (capsules)

= Survival +Performance +

Bruera 2003Single blind

n=60 14 dCancer (capsules)

= = QoL =

Fearon 2006Double blinded

n=429 GI and lung ca 8 wk2 g EPA vs 4 g EPA vs 0 g

+ (trend 2 g EPA)

Survival =Physical function +(trend)

Fearon 2003Double blinded

n=200 pancreatic ca 8 wk =Post hoc +

=Post hoc +

Survival =QoL Performance =

Moses 2004Double blind

n=24 pancreatic ca 8 wk22 g EPA 096 g DHA

Survival =Physical activity level +

Guarcello 2007Non-blinded

n=46 lung ca 60 d22 g EPA 096 g DHA vs

+ QoL +

Bayram 2009Non-blinded

n=52 children ca 3 mo22 g EPA 096 g DHA vs no suppl

+ Remission rate +

vd Meij 2010Double blinded

n=40 lung ca 5 wk22 g EPA 096 g DHA vs

+ + QoL Performance +Physical activity +

Within-group increase (Plt005 vs T0)

VESI

bull Enamus meie

kehast

bull Liikudes vajame

rohkem

bull Palavas vajame

rohkem

bull Haigusega vajame

rohkem

Vedeliku vajadus

bull Huumlperviskoossusele kalduvus MMiga

bull Vajalik piisav vedelikutarbimine

bull Ca 35 mlkgp e u 2500mlp mitte jook

bull Kotildehulahtisus palavik ndash totildestab vedeliku

vajadust

bull Isutuse puhul mitte juua soumloumlmise ajal

bull Juua vaumlikeste lonksudega

bull Jaumlaumlkuubikud puuviljad neerupuudulikkus

Vitamiinid ja mineraalid

bull Taimsed vaumlrvilised

toidud

bull Idudvotildersed

bull Seemned

bull Mereannid

bull Kala tailiha

bull Munakollane

bull Piimatooted

bullNii positiivsed kui negatiivsed

primaarprevensiooni seosed naumlit

ndashBeetakaroteen rohkem kopsukasvajaid

maokasvajaid

ndashVitamiin E rohkem prostata vaumlhki

kolorektaalseid adenoome

bullAlgtasemest sotildeltuv leid

ndashSe vaumlhendab kopsukasvaja riski defitsiitsetel

(alla 106ngml) suurendab riski suure Se

sisalduse puhul

Mikroelemendid ja kasvaja

bdquoNutritional Supplements and Cancer Potential Benefits and Proven Harmsldquo MHarvie ASCO Educational Book 201434e478-86

bullDefitsiidid kasvajahaigetel ja kasvajaravi saavatel

patsientidel vaumlga sageli

bullWCRF AICR ACS soovitavad profuumllaktiliselt

toidulisandeid kasvajahaigetel mitte tarbida

bullTegelikult

ndash48 multivitamiine

ndash20 vitamiin D C oomega-3-RH

ndash15 vitamiin E foolhape B6

ndash34 Ca

bullSoovitused peavad olema individuaalsed

bullDefitsiite peab ravima

Mikrotoitained ja kasvaja

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

Sagedasemad vitamiinide

defitsiidid ja suumlmptomid

B1Beri-beri e suumldamepuudulikkus

B2bilateraalsed ragaadid suunurkades

(BRS) keeletipupotildeletik

B3BRS nahapotildeletik keelepotildeletik

kotildehulahtisus dementsus (maumlluhaumlired)

B5BRS seborroilise dermatiidi sarnane

loumloumlve silmade suu votildei nina uumlmber

B7 BRS juuste vaumlljalangemine kuivad

silmad

Sagedasemad vitamiinide

defitsiidid ja suumlmptomid

B6 B9 aneemia neuropaatia

B12 naumlrviuumllekande probleemid

dementsus neuropuumlshhiaatrilised

probleemid aneemia

Rasvlahustuvad

Vitamiin Dantiproliferatiivne

sarkopeenia osteoporoos

Koensuumluumlm Q-10reparatsioon e DNA

parandamine

Mikrotoitained

D-vitamiini paumlevane toiduvajadus

(mikrogrammides)

Vanus NNR2012 ETT2006 ETL2016

0-2 2-19 1010 10 75 10 10

Rasedad 10 10 10

Taumliskasvanu 10 75 10

Eakad 61-74 10 10 20

Eakad 75+ 20 10 20

D-vitamiin toidus (D2D3)

bull Kala (heeringas)

bull Nisuidudvotildersed

bull Munakollane votildei

bull Paumlevalilleseemned

bull Seesamiseemned

bull Soja

bull Avokaado

bull Maguskartul

bull D-rikastatud piim

bull Luude ja lihaste tugi+muud toimed (antiproliferatiivne jm)

bull Defitsiit on kroonilistel haigetel vaumlga sage (potildehjus votildei

tagajaumlrg) Koostoimed kiirituse-keemiaraviga

bull Uumlle 2a lastele+taumliskasvanutel prof 10mcgp e 400RUuml

bull Uumlle 75a ja teistele osteoporoosist ohustatutele 20 mcg e

800 RUumlp profuumllaktiline doos

bull Oluline korrigeerida avitaminoos (25-OH-D ˂ 25 nmoll) ning

osteoporoosi votildei osteopeenia puhul ka huumlpovitaminoos (˂ 75

nmoll) kindlasti koos CaampMg

bull Vajab suuri doose alates 50mcgp e 2000 RUumlp- 50

000RUumlnaumldalas vaumlhemalt 2 kuud

bull Neerupuudulikkusel ettevaatust suure doosiga aktiivse

vormi moodustamine haumliritud

D-vitamiin

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

D-vitamiin+muumleloom

MM MMPde aktivatsioon

D-vitamiini aktiivne vorm (kaltsitriool)

maatriksi metalloproteinaaside

inhibeerimine

Baltimore Maryland pole D-vitamiini S-

taseme ja MMaktiivsuse vahel seost

10-20 patsientidest MMiga D-vitamiini

toidulisand vaumlhendas lihasnotilderkust

vaumlsimust luuvalu

D-vitamiini ja

muumleloomtotildeve kohtaGrant W B Effect of interval between serum draw and

follow-up period on relative risk of cancer incidence with

respect to 25-hydroxyvitamin D level implications for

meta-analyses and setting vitamin D guidelines

Dermato-endocrinology 2011 3 (3)

Badros A Goloubeva O Terpos E Milliron T Baer M R

Streeten E Prevalence and significance of vitamin D

deficiency in multiple myeloma patients Br J Haematol

2008 Jul 142 (3) 492-4

Diamond T Golombick T Manoharan A Vitamin D status

may effect the skeletal complications of multiple

myeloma Am J Hematol 2010 Apr 85 (4) 302-3

Imseis R E Palmieri G M Holbert J M Leventhal M R

Sebes J I Effect of calcitriol and pamidronate in

multiple myeloma Am J Med Sci 1999 Jul 318 (1) 61-6

Sagedasemad mikroelementide

defitsiididi ja suumlmptomid

Fe e raud BRS lohkus kuumluumlned keele

potildeletik valulik neelamine aneemia

suumlmptomid notilderkus vaumlsimus

suumldamekloppimmine kahvatus

ZnBRS kotildehulahtisus juuste

vaumlljalangemine naha potildeletik isutus

Se kotildehulahtisus iiveldus oksendamine

Mglihaskrambid ruumltmihaumlired kotildehukinnisus

Isu langus maitse- ja lotildehnataju muutused

Kotildehulahtisus

Pigmentatsiooni muutus naha kuivus

Naumlgemishaumlired

Reproduktsioonihaumlireid

Haavaparanemise probleemid

Meeleoluhaumlired letargia

Arengu- ja kasvuhaumlired

Sihthaigus Enteropaatiline akrodermatiit

Zn defitsiidi suumlmptomid

Seleen

bull Paumlevane vajadus tervetel 70-350mcg

bull Lisavajadus suurem kulutamisel

bull Seleen on totildeestanud toimet kiiritus- ja

keemiaravist tingitud kotildehulahtisuse

puhul (PUUDUSE PUHUL)

bull Seleeni vaumlaumlrtus veres ei peegelda alati

siiski defitsiiti adekvaatselt

bull Asendusskeemid Prevensioonidoosid

Defitsiidid kindlasti vajalik asendada

Huumlposeleneemia ca 100ngml

Parapaumlhkel e Brasiilia

paumlhkel ca 95mcg Se

Mineraalainete

allikad toidus Kaalium - taimse paumlritoluga toidud kuivatatud puuviljad ja marjad paumlhklid seemned maapirn kartul redis kapsas rohelised koumloumlgiviljad kamajahu peet banaan leib sotildestrad tomat

Naatrium - keedusoola (NaCl) koostises valmistoidud juust leib konservid lihasaadused oliivid kartulikrotildepsud

Fosfor - liha piimatooted munakollane merekalad herned kapsas teraviljad paumlhklid jne

Magneesium - paumlhklid seemned kama leib spinat kaunviljad tatar taumlisteratooted sea- veise-ja kanaliha banaan brokoli

Mineraalainete

allikad toidusRaud - maks verivorst seemned muna rosinad leib taine veise- ja sealiha taumlisteratooted tatar maasikad

Jood - merekalad (eriti lest) meretaimedest valmistatud tooted pinnase joodisisaldusest sotildeltuvalt ka seened Joodi on ka nisus rukkis ja otildeunaseemnetes Jodeeritud sool

Tsink - molluskid krabid loomaliha ja -maks kala muna piim ja piimatooted (juust jogurt) kaunviljad (erinevad hernesordid) idandid taumlisteraviljatooted (rukis tatar kaer) tomat sibul salat vetikad kotildervitsaseemned puuviljad (pirn otildeun ploom) ning paumlrm

Vask - maks punane liha kalaliha oad herned must aroonia kirsid taumlisteraviljatooted paumlhklid Oluline vaseallikas on ka joogivesi

Seleen- merest saadud toit (krevetid krabid kalad) muna otildellepaumlrm tailiha piimaproduktid terised parapaumlhkel mineraalveed

Vitamiinide allikad toidus

Vitamiin A karotenoidid (porgand paprika tomat) votildei kala- ja loomamaks juust

Vitamiin D munakollane votildei rasvane kala paumlrm

Vitamiin E porgand kapsas taimsed otildelid rukkileib nisuidandid seemned

Vitamiin B1 taumlisteratooted rukis kaerahelbed liha kana seemned mais

Vitamiin B2 piim jogurt kala munakollane kaunviljad maks spinat

Niatsiin (P) kanaliha kalatoidud maks taumlistera nisujahu piim muna

Vitamiin B6 rukkileib munakollane porgand banaan kaunviljad maks

Folaadid (B9) rohelised taimeosad neerud oad liha maks

Vitamiin B12 tailiha verivorst maks munakollane juust seened

Vitamiin C paljud marjad puu-ja koumloumlgiviljad mustsotildestrad astelpaju paprika tsitruselised jne

Fuumltotoitained isoflavonoidid

proteosoomi inhibiitoridResveretrol- prekliinilised uuringud kliiniline lotildepetatud

Kurkumiin- prekliinilised uuringud MGUS vaumliksem

progressioon Votildeimalik efekt pole kliiniliselt

totildeestatud

Toiduga tavaliselt 60mg-400mg kuni 4g uuringutes

Katehhiinid- 1 kliiniline uuring 8 osalejat polnud efekti

mitte koos Velcadega

Genisteiin-soja eesnaumlaumlrme kasvajad

Shikonin kopsukasvaja uuring

Muu allitsiin kuumluumlslaugus antotsuumlaniidid mustikates

isoflavonoidid kakaos (tumedas šokolaadis) rutiin

tatras jneMyelomabeaconcom

Taimsedloomsed

ensuumluumlmid

Seedimist abistavad

Potildeletiku inhibeerivad

Immuunsuumlsteemi motildejutavad

Papain Bromelasin Truumlpsiin

Kemotruumlpsiin bdquoMeditsiinilisedldquo seened

jm

Chemotherapy With or Without Wobe-Mugos E in Treating Patients With Stage II or Stage III Multiple Myeloma Verified November 2007 by National Cancer Institute (NCI)

bull Seedetrakti vaevuste leevendamine ja ravi

bull Isu parandamine (psuumlholoogiline olfaktoorne)

bull Toidu totildehustamine energiarikaste toitudega

bull Uumlksikute mikrotoitainete asendus

bull Suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

bull Enteraalne toitmine sondiga (makku votildei peensoolde)

bull Enteraalne toitmine PEG votildei PEJiga

bull Suukaudse soumloumlmise ja enteralase kombineerimine

bull Enteraalsele toitmisele parenteraalse toitmise lisamine

bull Taumlielik parenteraalne toitmine

Alatoitumuse aumlra

hoidmine korrigeerimine

bull 1 KMI alla 205

bull 2 Kaalulangus viimase 3 kuu jooksul

bull 3 Piiratud soumloumlmine 7p jooksul

bull 4 Aumlge haigestumine

Alatoitumuse risk

Taumlisvaumlaumlrtuslikud

suukaudsed toitelahused

Parenteraalne toitmine

bull Isutus e anoreksia

bull Iiveldus Kotildervetised

bull Suukuivus Lotildehna- maitsemuutus

bull Kotildehukinnisus Kotildehulahtisus

bull Mukosiit e limaskesta potildeletik

bull Luuvalud ja osteoporoos

bull Neerupuudulikkus

bull Naumlrviprobleemid e perifeerne neuropaatia

bull Aneemia ja luuuumldi supressioon

bull Tromboos

Haiguse ja ravi probleemid

Sagedasemad soumloumlmisega

seotud kaebused kasvajahaigetel

LoputageLisage maitseid

Kasuta teisi notildeusidKunstsuumllg

Rotildeotildesa piima vaumlltimine

ProbiootikumidVedeliku asendusRasva piiramine

Vaumlldi tooreid juurvilju

Vaumliksem kogusSuumluumla aeglaseltVaumlltige lotildehnu

Aumlrge tehke ise suumluumlaSoumloumlge kuumllmi toite

Soumloumlge enne totildeusimist

Kergemad toidudRavimidIngver

Suumluumla sagedaminiSuure energia-

sisaldusega suupisteid

hoida kaumlepaumlrastErinevad

toidudmaitsedSoumloumlge teistega koos suhelgeToidukuntst

Isutus

Iiveldus

Kotildehu-lahtisus

Maitse-muutus

RavimidUnerežiimGaseeritud

toidudVuumlrtsid

Vedeliku tarbimineHapud toidudLoputamine

NaumlrimiskummLutsukomm

Suu niisutajadOtildehuniisuti

Jaumlaumlkuubikud

Piisav vedelikLiikumine

Tualeti režiimKiudained

Koumloumlgi- ja puuviljadVajadusel

pemendavad preparaadid

Opiodide doosid

Vedelam peenestatud toitVaumlldi vuumlrtsikat

hapendatut marineeritut

soolastKasuta kotildertJaumlaumlkuubikud

Lokaalsed tuimestid

HaavandidsuusKotildehu-

kinnisusSuu-

kuivusKotilderve-tised

Sagedasemad soumloumlmisega

seotud kaebused kasvajahaigetel

Kaasuvate suumlmptomite

haiguseravi tuumlsistused

Isutus kotildeikidel ravimitel olulised kotildervaltoimed

Kortikosteroidid (DEXA 3mg-prednsiolon 160mg)

toime luumlhiajaline negatiivne motildeju kehakoostisele

Progestiinid Megasteroonatsetaat (480-800mgp)

Oomega3RH 200-300mgp tavavajadus motildened

uuringud 11g N 16g M kirurgias 2g mitte uumlle

3g paumlevas

Kannabinoidid

THC ndash 5-20mgp isule toime olemas erinevate

toimed kahheksiale valule iiveldusele

Kannabidiool iiveldus

Kaasuvate suumlmptomite

haiguseravi tuumlsistused

Iiveldus

Kortikosteroidid perioperatiivne ja keemiaravist

tingitud iiveldus

metoclopramid iiveldusele toime olemas kuid

soumloumlmist ei paranda

Granisteron (Kytril) efektiivne kasvajavastase

iivelduse suhtes

Ingver 05-1g enne keemiaravi 3p+keemiravi ajal

doosid varieeruvad (ASCO 2009)

Iiveldus ja oksendamine

Asend istuv 1h peale soumloumlki

Soumloumlmine sage ja vaumlikeses mahus 6-8x paumlevas

Lotildehnasid vaumlltida mitte suumluumla teha

Toidu temperatuur pigem jahe

Visuaalne faktor on oluline

Konsistents pigem kuiv Roumlstsai kuumlpsised kotildersikud

Maitsemuutuse vastu bdquoLutsukommldquo naumlrimiskumm sidrun mahlapulk uumlhekordesed notildeud

Oluline on piisav vedelik spordijook mineraalvesi mahlad

Sagedased aumlrritajad rasvane (praetud) magus vuumlrtsikas

INGVER 3p enne ja keemiaravi alguses

Antiemeetilised preparaadid Cerucal Metoclopramid

Duumlspepsia GERD

haavandtotildebi ja toitumineNICE vaumlltida personaalseid

provotseerivaid faktoreid suitsetamist

alkoholi kohvi šokolaadi rasvast toitu

Vaadata uumlle ravimid NSAID

gluumlkokortikoid

Oluline soumloumlmissagedus kogus asend

Vaumlltida pikaajalist naumllgust oluline

regulaarne soumloumlmine

Kotildervetised GERD

Ravimid Pantoprazol omeprazol

Rennie

Sobilikud Jogurt (probiootikumid)

Kaerahelbepuder

Kiudained (juurviljad puuviljad)

Ingver aloe banaan melon kuskuss riis

Kana kalkun kala

Sagedased aumlrritajad Rasvasedvuumlrtsikadhapudsoolased toidud

Tsitruselised šokolaad sibul kuumluumlslauk piparmuumlnt

Haavandtotildeve

prevensioon

bull Primaarprevensioon

bull Kiudainerikas toit (lahustuvad kiudained)

bull Suumlmbiootiline ja antioksuumldantne toit

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi piiramine

bull Motildeotildedukas alkoholikogus

bull Sekundaarprevensioon (retsiidivi

vaumlhendamine) raviperiood

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi alkoholi ja suitsetamise vaumlltimine

Suumlmbiootiline ja

antioksuumldantide rikas toit

5 puu- ja juurvilja portsu paumlevas puu

koumloumlgiviljad ja taimsed produktid

petersell roheline tee jotildehvikas

oliivotildeli otildeunad tsitruselised

Puudub toit mida kindlalt ei votildei suumluumla votildei

soovitada juhul muidugi kui see

endale subjektiivselt halb ei tundu

Seedetrakti alaosa

probleemid ja toitumine

bull Orgaanilised bull Kotildehulahtisus kotildehukinnisus veritsus valu

pakitsus kihelus kaalulangus sagedasti vaumlhe

vaumlljendunudbull Veenilaiendid e hemorroidid

bull Potildeletikud AI jm haigused allergiad

bull Kasvajad

bull Songad divertiikulid stoomid

bull Duumlsbakterioos

bull Funktsionaalsed bull kotildehuvalu kotildehulahtisus kotildehukinnisus puhitus

kotildehugaasid e meteorism votildeivad olla vaumlga

vaumlljendunud

Kotildehukinnisus ja dieet

Potildehjused

Valuvaigistid (opioidid) ravimid

Toidulisandid (Ca Fe)

Vedeliku kiudainete puudus

Liikumise vaumlhesus stress

Lahtistid motilderusool glaubrisool

Senna

Kiudained Oad leib muumlsli

Pirn ploom otildeun kiivi

Vaarikad mustikad mustsotildestrad

Koorega kartul kaalikas porgand

kotildervits brokkoli jne

Paumlhklid ja seemned (seesami lina)

Kotildehulahtisus ja dieet

Potildehjuste selgitamine pikemaajalisel

kestmisel votildei ohusuumlmptomite lisandumisel

Perineaalpiirkonna hooldus

Proiriteet on adekvaatne vedeliku ja

mineraalainete tagamine

Vaumlldi suures koguses suhkruid kiudaineid

ka poluumloole votildeib olla aumlrritavad ka

puuviljasuhkur kohv tee kuivatatud

puuviljad ploom lagrits naumlrimiskumm

Kotildehulahtisus ja toit

BRAT dieet banaan riis otildeunapuding

roumlstsai

Na ja K rikkad toidud Puljong spordijoogid ndash mitte suhkruga banaan kartul

mahlad

Soumloumlmine ja joomine eraldi ning vaumlhe

korraga ja sageli

Kiudainevaesed toidud Jogurt riis pasta kohupiim paumlhklivotildei valge sai greibimahl

kodujuust tailiha

Alati vajab arsti konsultatsiooni

kotildehulahtisele lisanduv

ndashVedelikukaotuse suumlmptomid

ndashKaalulangus votildei muud alatoitumuse ilmingud

ndashNeelamishaumlired

ndashVeri vaumlljaheites

ndashVanus uumlle 50 esmasilmingute tekkel

ndashOumline kotildehulahtisus krooniline kotildehulahtisus votildei

ndash-kinnisus

ndashPuumlsiv vahelduv kotildeukinnisus-kotildehulahtisus

ndashKaasnevad liigesvaevused silmapotildeletikud

ndashnahaloumloumlbed

Vedelikuasendus

kotildehulahtisuse puhul

Tavavajadus 1ml1kcal kohta

Neerupuudulikkuse riski totildeus 35-

38mlkg (vastavalt uriinieritusele)

Kotildehulahtisus iga vaumlljaheite puhuselt

tuleb juua

Vedelikuasendus koos elektroluumluumltidega

Dehuumldratasiooni ennetus

Alla 10 kg 05hellip1 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Uumlle 10 kg 1hellip2 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Motildetle ka toitainete vajaduse peale

ndash ONS e suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

Dehuumldratatsiooni

suumlvendavad lahused

Vaumlga suhkrurikkad lahused

(Coca Fanta Sprite)

Kofeiini sisaldavad joogid

ndash (kohv kange tee)

Alkohol (otildelu vein jm)

Huumlpoosmootsed lahused

Alkohol ja muumleloom

Resveretrol ndash kliiniline uuring peatatud

Alkoholi kahjulik efekt pole totildeestust

leidnud

Motildeotildedukas alkoholi tarvitamine votildeib olla

protektiivne 1-2 Auumlp kuni 5p naumldalas

(alla 10gp)

Am J Epidemiol 2010 Dec 15 172(12) 1373ndash1383

Alcohol Consumption Over Time and Risk of Lymphoid Malignancies in the

California Teachers Study Cohort

Ellen T Changet alCancer Epidemiology Biomarkers amp prevention August 20 2013 A Pooled Analysis of Alcohol Consumption and Risk of Multiple Myeloma in the International Multiple Myeloma ConsortiumGabriella Andreotti et al

Kokkuvotildete vedeliku

tarbimisest

Vedelikuvajadus organismis korreleerub soojusenergiavahetusega

Vajadus 1kcal1ml vedeliku

Kliinilistes arvutustes keskmiselt 20-40mlkg

Vedelikuvajaduse arvutamisel votildetame arvesse soumloumldud toidu koguse lisajoogi vajadus tavapaumlraselt ca 1000-1500mlp

Esmavalik on alati seedetraktikaudne asendus sh ehuumldraratsiooni tekkel selleks Rehydron elektroluumluumlte sisaldav vedelik votildei muu

bullVaumllistada aneemia ja kahheksia potildehjusena

toitumisdefitsiidid ja korrigeeri need toidulisandiga

vajadusel enteraalselt votildei parenteraalselt

bullKaalulangusel ˃5 3 kuuga

ndash Katsu leida muudetavad potildehjused

ndash Energiatihedad toidud

ndash Taumlisvaumlaumlrtuslikud suukaudsed toitelisandid

bullKaalulangus 10-15 3 kuuga

ndash Anoreksia ja alakaalu puhul sond votildei PEG

ndash Tuumlvirakkude uumllekanne vajadusel enteraalne javotildei

pareneteraalne toit

ndash Kiiritus- ja keemiaravi - sama

Enne keemiaravi algust

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

Lisainfo toitumise kohta

neerupuudulikkuse korral

httpwwwnefroeeEsilehtid34

httpwwwnefroeeindexphpdoc_id=

10

httpswwwkidneyorg

bullEnneta kahheksiat vaumlldi refraktaarset faasi

bullToitumisprobleemide puhul selgita potildehjus soovita

taumlisvaumlaumlrtusliku suukaudset lisandit koheselt kui juba

esineb kaalulangus telli lisatoidud

bullAlusta enteraalset lisatoitu kohe kui defitsiit

uumlletab 600kcal

bullKorrigeeri ja vaumlldi tsingi seleeni ja Cu defitsiiti

ning foolhappe B12 ja teiste B-grupi vitamiinide

defitsiit

bullHead asendus-jaumllgimisskeemid puuduvad

asendus subjektiivse efekti jaumlrgi

Keemiaravi periood

Rock CL Doyle C Demark-Wahnefried W et al Nutrition and physical activity guidelines

for cancer survivors CA Cancer J Clin 201262243-274

bullDoxorubicin mitmed defitsiididriskid

bullVelcade (bortesomib) koostoimed vitamiin C

roheline tee alfa-lipoehape (1 uuring)

bullMelphalane (Alkeran)

bullImatiniib iivelduse vaumlhendamiseks kindlasti

tarvitada koos soumloumlgiga kindlasti koos veega

bullLenotiniib 12h enne soumloumlki

bullInterferoon

bullTuumlviraku siirdamine tsuumltopeenia aegne dieet

iivelduse aegne soumloumlmine suurenenud

energiavajadused kliiniline toitmine

Koos- ja kotildervaltoimed

ravimid ja soumloumlk

Antratsuumlkliinid ja CoQ10

Doxorubitsiin haumlirib CoQ suumlnteesi see uumlks

kardiotoksilisuse potildehjuseid

CoQ seerumi sisaldus tavaliselt totildeuseb

seoses nekroosiga

Prekliinilised uuringud CoQ lisand vaumlhendab naumlrilistel doxorubicini toksilisust ja parandab elulemust

Hiirtel tehtud katsetes CoQ ei vaumlhendanud doxorubicini efektiivsust Dunni sarkoomi puhuselt

Kliinilised uuringud

CoQ 50-90 mgp vaumlhendas EKG muutuseid

mis seostusid doxorubicini toksilisusega

Doxorubicin 50 mg 5-FU ja cytoxan Co Q 90

mg vaumlhendas tahhuumlkardiat ja suumldame

laienemist (vs platseebo)

Luumlmfoom Co Q 1 mgkg iv 4 paumleva jooksul

vaumlhendas kotildehulahtisust stomatiite ja

kardiotoksilsust ei motildejutanud remisssiooni

ega suremust

Doxorubitsiin ja vitamiin C

Laboriuuringud

Vit C hiirtel ja merisigadel eluea

pikenemine doxorubitsiin-ravil

In vitro vit C suurendab doxorubitsiini

tsuumltotoksilisust vaumlhendades Fe-

doxorubitsiini komplekside teket

suurendades peroksuumldatsiooni

Kaasuvate haigusteravi

tuumlsistusedHuumlerkaltseemia ja osteoporoosi ravi parim zol votildei

pam alati lisaks D-vitamiin Korrigeerida ka Mg

Neutropeeniainfektsiooniohtu vaumlhendav dieet

Kotildehulahtisus Rehydron vaumliksem kiudainesisaldus

(riis pasta kartul sai) proovida tsingiasendust

kui efektiivne siis defitsiit piisab 15mg tsinki x2

Dermatiit mukosiidid proovida seleeni kuuri

Glutamiin iv kuid ka po 15gx2

Iiveldus ingver 3p enne ja 3p ravi alustades 05-1g

Kaasuvate haiguste ravi

neerupuudulikkus

GFR e neeupuudulikkuse aste

Albumiin

Kaal

Neerupuudulikkuse astmed

Kerge e I aste GFR uumlle 90

Motildeotildedukas e II aste GFR 60-89

Raske e III aste GFR 30-59

Predialuumluumls e IV aste GFR 15-29

Dialuumluumls hemodialuumluumls peritoneaaldialuumluumls

Neerupuudulikkuse peamised

potildehjused ja toitumissoovitused

Neerupuudulikkuse riski puhul on oluline

dehuumldratatsiooni vaumlltimine suurem

vedeliku manustamine 35-38mlkg ja

soola vaumlhendamine

Diabeet

ndash Madala GI dieet

Huumlpertooniatotildebi

ndash DASH dieet sool alla 5gp kiudaineid

uumlle 30gp

Vajadused kroonilise

neerupuudulikkuse puhul

Kotildergenenud risk pole muutunud

Energia 35 kcalkg

Vesi erituv uriin + 400-500ml

Valk piirang alates 3 staadiumisndash Kerge motildeotildedukas 08-1gkg

ndash Raskepredialuumluumls 06-08gkg

ndash Hemodialuumluumls 12-15gkg

ndash Peritoneaaldialuumluumls 13-15gkg

K P piiratult alates 3-4staadiumis

Kaasuvate haigused

NeuropaatiaDefitsiitidest ravimitest haigusest

Ravidoosi korrektsioon

Defitsiidi korrektsioon

atsetuumluumll-L-karnitiin (lihapiim) 500mgx2

toiduga max 2g KTkotildehulahtisus

Alfa-lipoehape 300mg-1g 600mg 4naumld

E-vitamiin 400IU p (mandlid linaseemneotildeli

paumlevalilleotildeli)

B-vitamiinid kompleks suumlstitav (Milgamma N)Tiamiinvesinikkloriid (vitamiin B1) 100 mg Puumlridoksiinvesinikkloriid (vitamiin B6) 100 mgTsuumlanokobalamiin (vitamiin B12)

1 mg Lidokaiinvesinikkloriid 20 mg

PG Richardsen et al Management of treatment-emergent peripheral neuropathy in multiple myeloma Leukemia 595-608 (April 2012)

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

bull Esinemissagedus

ndash 25 onkoloogilistel haigetel

ndash 30 anoreksia haigetel

ndash 14 geriaatrilistel patsientidel

bull Sagedamini vanematel inimestel

bull Kuni naumldal peale toitma hakkamist

bull Otsene seos huumlpofosfateemiaga mida tekib ca 30 intensiivravi patsientidest

Toitmise tuumlsistused e

taasalustamise suumlndroom

bull Avalduvad 12-72h- naumldala jooksul toitma hakkamisest

ndash Hingamispuudulikkus

ndash Suumldamepuudulikkus

ndash Iiveldus oksendamine

ndash Uimasus

ndash Ruumltmihaumlired

ndash Krambid

ndash Teadvushaumlired

Toitmise taasalustamise

suumlndroom

Olulised komponendid

LOtildeHN

MAITSE

VAumlRV

TEKSTUUR

ISU

TASAKAAL

NAUDING

bull Toitumisnotildeustamise eesmaumlrk on alati konkreetse

inimese toitumuse kogu tervise ja vaevuste

parandamine

bull Kasvajalise haiguse puhuse toitumisnotildeustamise

eesmaumlrk aktiivravi perioodis on igati toetada ravi

laumlbiviimist

bull Erinevate kasvajate ja erinevate haigus- votildei

ravietappide puhuselt votildeivad toitumissoovitused

muutuda

bull Valikuvabadus ja enesemaumlaumlratlus ning toetus- ja

kindlustunne on sama olulised kui kasvaja ja

kotildervaltoimete ravi

Kokkuvotildete

LOGO

Taumlnan taumlhelepanu eest

Kuumlsimused

Page 13: Toetav toitumine ja - myeloomiliit.ee · 2.2 g EPA, 0.96 g DHA vs + + QoL / Performance + Physical activity + * Within-group increase (P

Liikumine ja MM

14 3 artiklit prevensiooni kohta 9 MM ravis 2 SMM

150min motildeotildedukat koormust naumldalas parem

elukvaliteet

Spetsiifilised treeningprogrammid fuumlsioterapeudiga

lihastoonus ja tugevus elukvaliteet

Spetsiiifline treeningprogramm kodus

transplantatsioonipuhuselt vaumlhem vereuumllekandeid

lihasmassi kaalu suurendav jotildeudlus ja uni

paranenud

Takistused Valu vaumlsimus infetksiooni hirm

motivatsioon Mireli skoor murruohu hindamiseksRock CL Doyle C Demark-Wahnefried W et al Nutrition and physical activity guidelines

for cancer survivors CA Cancer J Clin 201262243-274

Lee Smith etal Multiple myeloma and physical activitya scopeing review BMJ Open 20155e009576

LOGO

Palju toitu

Palju energiat

Palju toitaineid

Saamine=Kulutamine

Koguenergiavajadus

bull Baasenergiavajadus 60-70

bull Termogenees1-2

bull Toidu seedimise ja omastamisega

seotud energiavajadus 10

bull Liikumisest tingitud energiavajadus

bull Stressi(haigus)puhune energiavajadus

bull Fuumlsioloogiline lisaenergiavajadus kasv

paranemine rasedus laktatsioon

Energiavajaduse muutus

Fuumluumlsilise aktiivsuse

koefitsendidPAL vaumlaumlrtused erinevate kehaliste koormuste korral

Vaumlga vaumlhene kehaline koormusIstuv toumlouml ja vaumlga vaumlhene votildei puuduv kehaline aktiivsus vabal ajal(arvutioperaator raamatupidaja)

PAL 14ndash15

Vaumlhene kehaline koormusIstuv toumlouml koos kerge fuumluumlsilise tegevusega ja vaumlhene kehaline aktiivsus vabal ajal (muumluumlja otildepetaja uumlliotildepilane)

PAL 16ndash17

Keskmine kehaline koormusToumlouml mis notildeuab nii seismist kui aktiivset liikumist (kodutoumlouml arst autojuht koristaja toumloumlstuse toumloumlline)

PAL 18ndash19

Kotilderge kehaline koormusSuurt kehalist aktiivsust notildeudev toumlouml votildei igapaumlevane votildeistlusspordiks vajalik kehaline treening(ehitustoumloumlline potildellutoumloumlline sotildejavaumlelased sportlased)

PAL 20ndash22

Tabel 1

Euroopa Kliinilise Toitmise Seltsi soovitused

mittekirurgilisele onkoloogilisele haigele

ndashliikumatu patsient kataboolne faas

bull20-25kcalkgp

ndashliikuv patsient anaboolne faas

bull25-30kcalkgp

ndashEnergiavajadus suurenenud

bull perioperatiivselt koormusel

bullkemo- ja radioteraapia jaumlrgselt

bullhaavade paranemisel

bullHD patsiendil

Kas vaumlhem votildei rohkem

Toitainete tasakaal

Omastamine Kasutamine

35-50

40-60

10-20

35-50

40-60

10-20

Rasvad

Suumlsivesikud

Valgud

=

bull Teraviljad mugulad taimed

ndash Teraviljatooted

ndash Puuviljad marjad

ndash Koumloumlgiviljad

ndash Kaunviljad

ndash Seemned

ndash Lisatav suhkur

ndash Maiustused karastusjoogid

Suumlsivesikud e suhkrud

bull Koguenergia vahemik 45(50)-60

lisatavad suhkrud mitte uumlle 10 E

bull Suumlsivesikutest tuleks eelistada

komplekssuumlsivesikuid madalam GK

bull Kiudaineid vaumlhemalt 25-35g

ndash Taumlisteratooted

ndash Puuviljad marjad

ndash Koumloumlgiviljad

ndash Kaunviljad

ndash Paumlhklid ja seemned

Suumlsivesikud

bullSuumlsivesikute tarbimine on haumldavajalik

eruumltrotsuumluumltidele KNSile maksale

bullSuumlsivesikud on energeetiliselt efektiivsed

bullSuumlsivesikute rohked toidud sisaldavad ka

haumldavajalike kiudaineid

bullPiisav kaloraaž ainult RH haigusega

votildeimatu

bullKuna sage insluiiniresistentsus nii

kasvaja- kui kasvajaravi puhuselt SV

defitsiit suurendab eelistada madala

gluumlkeemilise koormusega suumlsivesikuid

Ei suumlsivesikutele

Suremus ja kiudained

17 prospektiivset uuringut

982411 inimest

Suremus sotildeltub kiudainete

sisaldusest toidus

Iga lisa 10gp 10 langus

kogusuremuses

Yang Yang et al Association Between Dietary Fiber and Lower Risk of

All-Cause Mortality A Meta-Analysis of Cohort Studies Am J

Epidemiol Dec 31 2014

Lauasuhkur e sahharoos

bull Soumloumlde bakteritele suus ja sooles

bull Insuliini vabanemine pidev koormus+ kasvufaktor

bull Kuumlllastustunne ilma toitaineteta

bull NB Parem kui mitte midagi ei tohi piirata

aktiivravi ja palliatiivravi perioodis kahheksia ja

alatoitumuse suumlvenemise ohu totildettu

Naumlide kiudainetest 35gp

H

1 vaumlike kauss taumlisterahelbeid (5g)

12 banaan (15g)

O

24mandlit (33g)

veerand klaasi rosinaid (15g)

L

2 taumlisteravotildeileiba kalkuni liha

salati ja tomatiga (5g)

Apelsin (3g)

O

Jogurt poole klaasi mustikatega

(33g)

O

Ahjukala rooma salati ja

porganditega (26g)

Pool klaasi laumlaumltsesid (75g)

Pool klaasi spinatit (21g)

M

Pool klaasi vaarikaid

kohupiimakreemiga(4g)

bull Koguenergiast 10-20 soovitatav

kogus 11-12gkgp

bull Eakatel 65+ valguvajadus 15-20 ja

vaumlhenenud E tarbe juures suurem

bull Punase liha tarbimine alla 500 (300)gn

toumloumldeldud liha uumlldse mitte

ndash Kolorektaalkasvajad

ndash DM II KVH uumllekaalulisus

bull Eelistada kaunvilju linnuliha kala

bull (Madala rasvasisaldusega) piimatooted

ndash Vaumliksem risk KVH DMII

Valguvajadus

Valguallikad toidus

bull Muna

bull Piimatooted

ndash Kohupiim

ndash Juust

ndash kodujuust

bull Liha ja lihatooted

bull Kaunviljad

bull Teraviljad

bull Paumlhklid ja seemned

bullKogukaloraažist rasvade osakaal on suurem

tavadieedi soovitustest (alatoitumuse korral

isegi kuni 50 koguenergiast)

ndash Lipiidide kasutus paranenud

ndash RH suhe

bull Eelistatud oomega-3-RH (suhe 111215)

ndash EPA ja DHA

bull Oomega-9

ndash MCT

Rasvhapped

Rasvhapete allikad

bull Rasvane liha kala

bull Piimatooted votildei

bull Paumlhklid

bull Avamerekalad

bull Seemned ja otildelid

bull Sojaoad

bull Puuviljad

avokaado kookos

Rasvhapped

bull Koguvajadus 25-40

bull Cis-monokuumlllastamata rasvhapete soovituslik

protsent koguenergiast totildeusnud 10-15---10-20

bull Muus osas kuumlllastunud RH alla 10 cis

poluumlkuumlllastamata RH 5-10 sh oomega-3-RH

vaumlhemalt 1

bull Transrasvhapete vaumlltimine

bull Alla 25 LDL+ TG insuliin resistentsus totildeus

bull Raseduse ajal

ndash Vaumlhemalt 5 E asendamatud RH

ndash Oomega-3-RH vajadus 1E sh DHA ca 200mgp

Immuuntoit(u)mine

bull DHA 2gp

bull Perioperatiivselt uumllemise seedetrakti

kirurgia puhul vaumlhem operatsioonituumlsistusi

ja suremust 10p jooksul tarbituna

bull Votildeib omada rolli keemia- ja kiiritusravi

kotildervaltoimete vaumlhendamises

bull Raskelt alatoitunud patsientidel oluline

defitsiit

bull Arginiin glutamiin

bull ESPEN Guidelines 2012

Oomega-3-rasvhapped

bull EPA+DHA

bull Avamerekalad

bull Lina- ja kotildervitsa-

seemned ja otildelid

bull Molluskid jm

mereannid

bull ALA

bull Sojaoad

avokaado spinat

EPA+DHA uuringud

kasvajahaigetelStudy n time dose Body weight FFM QoL Survival

Takatsuka 2001Single blinded

n=16 BMT pts 180 d18 g EPA (capsules)

= Survival +Morbidity (GvHD) -

Gogos 1998Single blinded

n=60 cancer 40 d 31 g EPA 20 g DHA (capsules)

= Survival +Performance +

Bruera 2003Single blind

n=60 14 dCancer (capsules)

= = QoL =

Fearon 2006Double blinded

n=429 GI and lung ca 8 wk2 g EPA vs 4 g EPA vs 0 g

+ (trend 2 g EPA)

Survival =Physical function +(trend)

Fearon 2003Double blinded

n=200 pancreatic ca 8 wk =Post hoc +

=Post hoc +

Survival =QoL Performance =

Moses 2004Double blind

n=24 pancreatic ca 8 wk22 g EPA 096 g DHA

Survival =Physical activity level +

Guarcello 2007Non-blinded

n=46 lung ca 60 d22 g EPA 096 g DHA vs

+ QoL +

Bayram 2009Non-blinded

n=52 children ca 3 mo22 g EPA 096 g DHA vs no suppl

+ Remission rate +

vd Meij 2010Double blinded

n=40 lung ca 5 wk22 g EPA 096 g DHA vs

+ + QoL Performance +Physical activity +

Within-group increase (Plt005 vs T0)

VESI

bull Enamus meie

kehast

bull Liikudes vajame

rohkem

bull Palavas vajame

rohkem

bull Haigusega vajame

rohkem

Vedeliku vajadus

bull Huumlperviskoossusele kalduvus MMiga

bull Vajalik piisav vedelikutarbimine

bull Ca 35 mlkgp e u 2500mlp mitte jook

bull Kotildehulahtisus palavik ndash totildestab vedeliku

vajadust

bull Isutuse puhul mitte juua soumloumlmise ajal

bull Juua vaumlikeste lonksudega

bull Jaumlaumlkuubikud puuviljad neerupuudulikkus

Vitamiinid ja mineraalid

bull Taimsed vaumlrvilised

toidud

bull Idudvotildersed

bull Seemned

bull Mereannid

bull Kala tailiha

bull Munakollane

bull Piimatooted

bullNii positiivsed kui negatiivsed

primaarprevensiooni seosed naumlit

ndashBeetakaroteen rohkem kopsukasvajaid

maokasvajaid

ndashVitamiin E rohkem prostata vaumlhki

kolorektaalseid adenoome

bullAlgtasemest sotildeltuv leid

ndashSe vaumlhendab kopsukasvaja riski defitsiitsetel

(alla 106ngml) suurendab riski suure Se

sisalduse puhul

Mikroelemendid ja kasvaja

bdquoNutritional Supplements and Cancer Potential Benefits and Proven Harmsldquo MHarvie ASCO Educational Book 201434e478-86

bullDefitsiidid kasvajahaigetel ja kasvajaravi saavatel

patsientidel vaumlga sageli

bullWCRF AICR ACS soovitavad profuumllaktiliselt

toidulisandeid kasvajahaigetel mitte tarbida

bullTegelikult

ndash48 multivitamiine

ndash20 vitamiin D C oomega-3-RH

ndash15 vitamiin E foolhape B6

ndash34 Ca

bullSoovitused peavad olema individuaalsed

bullDefitsiite peab ravima

Mikrotoitained ja kasvaja

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

Sagedasemad vitamiinide

defitsiidid ja suumlmptomid

B1Beri-beri e suumldamepuudulikkus

B2bilateraalsed ragaadid suunurkades

(BRS) keeletipupotildeletik

B3BRS nahapotildeletik keelepotildeletik

kotildehulahtisus dementsus (maumlluhaumlired)

B5BRS seborroilise dermatiidi sarnane

loumloumlve silmade suu votildei nina uumlmber

B7 BRS juuste vaumlljalangemine kuivad

silmad

Sagedasemad vitamiinide

defitsiidid ja suumlmptomid

B6 B9 aneemia neuropaatia

B12 naumlrviuumllekande probleemid

dementsus neuropuumlshhiaatrilised

probleemid aneemia

Rasvlahustuvad

Vitamiin Dantiproliferatiivne

sarkopeenia osteoporoos

Koensuumluumlm Q-10reparatsioon e DNA

parandamine

Mikrotoitained

D-vitamiini paumlevane toiduvajadus

(mikrogrammides)

Vanus NNR2012 ETT2006 ETL2016

0-2 2-19 1010 10 75 10 10

Rasedad 10 10 10

Taumliskasvanu 10 75 10

Eakad 61-74 10 10 20

Eakad 75+ 20 10 20

D-vitamiin toidus (D2D3)

bull Kala (heeringas)

bull Nisuidudvotildersed

bull Munakollane votildei

bull Paumlevalilleseemned

bull Seesamiseemned

bull Soja

bull Avokaado

bull Maguskartul

bull D-rikastatud piim

bull Luude ja lihaste tugi+muud toimed (antiproliferatiivne jm)

bull Defitsiit on kroonilistel haigetel vaumlga sage (potildehjus votildei

tagajaumlrg) Koostoimed kiirituse-keemiaraviga

bull Uumlle 2a lastele+taumliskasvanutel prof 10mcgp e 400RUuml

bull Uumlle 75a ja teistele osteoporoosist ohustatutele 20 mcg e

800 RUumlp profuumllaktiline doos

bull Oluline korrigeerida avitaminoos (25-OH-D ˂ 25 nmoll) ning

osteoporoosi votildei osteopeenia puhul ka huumlpovitaminoos (˂ 75

nmoll) kindlasti koos CaampMg

bull Vajab suuri doose alates 50mcgp e 2000 RUumlp- 50

000RUumlnaumldalas vaumlhemalt 2 kuud

bull Neerupuudulikkusel ettevaatust suure doosiga aktiivse

vormi moodustamine haumliritud

D-vitamiin

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

D-vitamiin+muumleloom

MM MMPde aktivatsioon

D-vitamiini aktiivne vorm (kaltsitriool)

maatriksi metalloproteinaaside

inhibeerimine

Baltimore Maryland pole D-vitamiini S-

taseme ja MMaktiivsuse vahel seost

10-20 patsientidest MMiga D-vitamiini

toidulisand vaumlhendas lihasnotilderkust

vaumlsimust luuvalu

D-vitamiini ja

muumleloomtotildeve kohtaGrant W B Effect of interval between serum draw and

follow-up period on relative risk of cancer incidence with

respect to 25-hydroxyvitamin D level implications for

meta-analyses and setting vitamin D guidelines

Dermato-endocrinology 2011 3 (3)

Badros A Goloubeva O Terpos E Milliron T Baer M R

Streeten E Prevalence and significance of vitamin D

deficiency in multiple myeloma patients Br J Haematol

2008 Jul 142 (3) 492-4

Diamond T Golombick T Manoharan A Vitamin D status

may effect the skeletal complications of multiple

myeloma Am J Hematol 2010 Apr 85 (4) 302-3

Imseis R E Palmieri G M Holbert J M Leventhal M R

Sebes J I Effect of calcitriol and pamidronate in

multiple myeloma Am J Med Sci 1999 Jul 318 (1) 61-6

Sagedasemad mikroelementide

defitsiididi ja suumlmptomid

Fe e raud BRS lohkus kuumluumlned keele

potildeletik valulik neelamine aneemia

suumlmptomid notilderkus vaumlsimus

suumldamekloppimmine kahvatus

ZnBRS kotildehulahtisus juuste

vaumlljalangemine naha potildeletik isutus

Se kotildehulahtisus iiveldus oksendamine

Mglihaskrambid ruumltmihaumlired kotildehukinnisus

Isu langus maitse- ja lotildehnataju muutused

Kotildehulahtisus

Pigmentatsiooni muutus naha kuivus

Naumlgemishaumlired

Reproduktsioonihaumlireid

Haavaparanemise probleemid

Meeleoluhaumlired letargia

Arengu- ja kasvuhaumlired

Sihthaigus Enteropaatiline akrodermatiit

Zn defitsiidi suumlmptomid

Seleen

bull Paumlevane vajadus tervetel 70-350mcg

bull Lisavajadus suurem kulutamisel

bull Seleen on totildeestanud toimet kiiritus- ja

keemiaravist tingitud kotildehulahtisuse

puhul (PUUDUSE PUHUL)

bull Seleeni vaumlaumlrtus veres ei peegelda alati

siiski defitsiiti adekvaatselt

bull Asendusskeemid Prevensioonidoosid

Defitsiidid kindlasti vajalik asendada

Huumlposeleneemia ca 100ngml

Parapaumlhkel e Brasiilia

paumlhkel ca 95mcg Se

Mineraalainete

allikad toidus Kaalium - taimse paumlritoluga toidud kuivatatud puuviljad ja marjad paumlhklid seemned maapirn kartul redis kapsas rohelised koumloumlgiviljad kamajahu peet banaan leib sotildestrad tomat

Naatrium - keedusoola (NaCl) koostises valmistoidud juust leib konservid lihasaadused oliivid kartulikrotildepsud

Fosfor - liha piimatooted munakollane merekalad herned kapsas teraviljad paumlhklid jne

Magneesium - paumlhklid seemned kama leib spinat kaunviljad tatar taumlisteratooted sea- veise-ja kanaliha banaan brokoli

Mineraalainete

allikad toidusRaud - maks verivorst seemned muna rosinad leib taine veise- ja sealiha taumlisteratooted tatar maasikad

Jood - merekalad (eriti lest) meretaimedest valmistatud tooted pinnase joodisisaldusest sotildeltuvalt ka seened Joodi on ka nisus rukkis ja otildeunaseemnetes Jodeeritud sool

Tsink - molluskid krabid loomaliha ja -maks kala muna piim ja piimatooted (juust jogurt) kaunviljad (erinevad hernesordid) idandid taumlisteraviljatooted (rukis tatar kaer) tomat sibul salat vetikad kotildervitsaseemned puuviljad (pirn otildeun ploom) ning paumlrm

Vask - maks punane liha kalaliha oad herned must aroonia kirsid taumlisteraviljatooted paumlhklid Oluline vaseallikas on ka joogivesi

Seleen- merest saadud toit (krevetid krabid kalad) muna otildellepaumlrm tailiha piimaproduktid terised parapaumlhkel mineraalveed

Vitamiinide allikad toidus

Vitamiin A karotenoidid (porgand paprika tomat) votildei kala- ja loomamaks juust

Vitamiin D munakollane votildei rasvane kala paumlrm

Vitamiin E porgand kapsas taimsed otildelid rukkileib nisuidandid seemned

Vitamiin B1 taumlisteratooted rukis kaerahelbed liha kana seemned mais

Vitamiin B2 piim jogurt kala munakollane kaunviljad maks spinat

Niatsiin (P) kanaliha kalatoidud maks taumlistera nisujahu piim muna

Vitamiin B6 rukkileib munakollane porgand banaan kaunviljad maks

Folaadid (B9) rohelised taimeosad neerud oad liha maks

Vitamiin B12 tailiha verivorst maks munakollane juust seened

Vitamiin C paljud marjad puu-ja koumloumlgiviljad mustsotildestrad astelpaju paprika tsitruselised jne

Fuumltotoitained isoflavonoidid

proteosoomi inhibiitoridResveretrol- prekliinilised uuringud kliiniline lotildepetatud

Kurkumiin- prekliinilised uuringud MGUS vaumliksem

progressioon Votildeimalik efekt pole kliiniliselt

totildeestatud

Toiduga tavaliselt 60mg-400mg kuni 4g uuringutes

Katehhiinid- 1 kliiniline uuring 8 osalejat polnud efekti

mitte koos Velcadega

Genisteiin-soja eesnaumlaumlrme kasvajad

Shikonin kopsukasvaja uuring

Muu allitsiin kuumluumlslaugus antotsuumlaniidid mustikates

isoflavonoidid kakaos (tumedas šokolaadis) rutiin

tatras jneMyelomabeaconcom

Taimsedloomsed

ensuumluumlmid

Seedimist abistavad

Potildeletiku inhibeerivad

Immuunsuumlsteemi motildejutavad

Papain Bromelasin Truumlpsiin

Kemotruumlpsiin bdquoMeditsiinilisedldquo seened

jm

Chemotherapy With or Without Wobe-Mugos E in Treating Patients With Stage II or Stage III Multiple Myeloma Verified November 2007 by National Cancer Institute (NCI)

bull Seedetrakti vaevuste leevendamine ja ravi

bull Isu parandamine (psuumlholoogiline olfaktoorne)

bull Toidu totildehustamine energiarikaste toitudega

bull Uumlksikute mikrotoitainete asendus

bull Suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

bull Enteraalne toitmine sondiga (makku votildei peensoolde)

bull Enteraalne toitmine PEG votildei PEJiga

bull Suukaudse soumloumlmise ja enteralase kombineerimine

bull Enteraalsele toitmisele parenteraalse toitmise lisamine

bull Taumlielik parenteraalne toitmine

Alatoitumuse aumlra

hoidmine korrigeerimine

bull 1 KMI alla 205

bull 2 Kaalulangus viimase 3 kuu jooksul

bull 3 Piiratud soumloumlmine 7p jooksul

bull 4 Aumlge haigestumine

Alatoitumuse risk

Taumlisvaumlaumlrtuslikud

suukaudsed toitelahused

Parenteraalne toitmine

bull Isutus e anoreksia

bull Iiveldus Kotildervetised

bull Suukuivus Lotildehna- maitsemuutus

bull Kotildehukinnisus Kotildehulahtisus

bull Mukosiit e limaskesta potildeletik

bull Luuvalud ja osteoporoos

bull Neerupuudulikkus

bull Naumlrviprobleemid e perifeerne neuropaatia

bull Aneemia ja luuuumldi supressioon

bull Tromboos

Haiguse ja ravi probleemid

Sagedasemad soumloumlmisega

seotud kaebused kasvajahaigetel

LoputageLisage maitseid

Kasuta teisi notildeusidKunstsuumllg

Rotildeotildesa piima vaumlltimine

ProbiootikumidVedeliku asendusRasva piiramine

Vaumlldi tooreid juurvilju

Vaumliksem kogusSuumluumla aeglaseltVaumlltige lotildehnu

Aumlrge tehke ise suumluumlaSoumloumlge kuumllmi toite

Soumloumlge enne totildeusimist

Kergemad toidudRavimidIngver

Suumluumla sagedaminiSuure energia-

sisaldusega suupisteid

hoida kaumlepaumlrastErinevad

toidudmaitsedSoumloumlge teistega koos suhelgeToidukuntst

Isutus

Iiveldus

Kotildehu-lahtisus

Maitse-muutus

RavimidUnerežiimGaseeritud

toidudVuumlrtsid

Vedeliku tarbimineHapud toidudLoputamine

NaumlrimiskummLutsukomm

Suu niisutajadOtildehuniisuti

Jaumlaumlkuubikud

Piisav vedelikLiikumine

Tualeti režiimKiudained

Koumloumlgi- ja puuviljadVajadusel

pemendavad preparaadid

Opiodide doosid

Vedelam peenestatud toitVaumlldi vuumlrtsikat

hapendatut marineeritut

soolastKasuta kotildertJaumlaumlkuubikud

Lokaalsed tuimestid

HaavandidsuusKotildehu-

kinnisusSuu-

kuivusKotilderve-tised

Sagedasemad soumloumlmisega

seotud kaebused kasvajahaigetel

Kaasuvate suumlmptomite

haiguseravi tuumlsistused

Isutus kotildeikidel ravimitel olulised kotildervaltoimed

Kortikosteroidid (DEXA 3mg-prednsiolon 160mg)

toime luumlhiajaline negatiivne motildeju kehakoostisele

Progestiinid Megasteroonatsetaat (480-800mgp)

Oomega3RH 200-300mgp tavavajadus motildened

uuringud 11g N 16g M kirurgias 2g mitte uumlle

3g paumlevas

Kannabinoidid

THC ndash 5-20mgp isule toime olemas erinevate

toimed kahheksiale valule iiveldusele

Kannabidiool iiveldus

Kaasuvate suumlmptomite

haiguseravi tuumlsistused

Iiveldus

Kortikosteroidid perioperatiivne ja keemiaravist

tingitud iiveldus

metoclopramid iiveldusele toime olemas kuid

soumloumlmist ei paranda

Granisteron (Kytril) efektiivne kasvajavastase

iivelduse suhtes

Ingver 05-1g enne keemiaravi 3p+keemiravi ajal

doosid varieeruvad (ASCO 2009)

Iiveldus ja oksendamine

Asend istuv 1h peale soumloumlki

Soumloumlmine sage ja vaumlikeses mahus 6-8x paumlevas

Lotildehnasid vaumlltida mitte suumluumla teha

Toidu temperatuur pigem jahe

Visuaalne faktor on oluline

Konsistents pigem kuiv Roumlstsai kuumlpsised kotildersikud

Maitsemuutuse vastu bdquoLutsukommldquo naumlrimiskumm sidrun mahlapulk uumlhekordesed notildeud

Oluline on piisav vedelik spordijook mineraalvesi mahlad

Sagedased aumlrritajad rasvane (praetud) magus vuumlrtsikas

INGVER 3p enne ja keemiaravi alguses

Antiemeetilised preparaadid Cerucal Metoclopramid

Duumlspepsia GERD

haavandtotildebi ja toitumineNICE vaumlltida personaalseid

provotseerivaid faktoreid suitsetamist

alkoholi kohvi šokolaadi rasvast toitu

Vaadata uumlle ravimid NSAID

gluumlkokortikoid

Oluline soumloumlmissagedus kogus asend

Vaumlltida pikaajalist naumllgust oluline

regulaarne soumloumlmine

Kotildervetised GERD

Ravimid Pantoprazol omeprazol

Rennie

Sobilikud Jogurt (probiootikumid)

Kaerahelbepuder

Kiudained (juurviljad puuviljad)

Ingver aloe banaan melon kuskuss riis

Kana kalkun kala

Sagedased aumlrritajad Rasvasedvuumlrtsikadhapudsoolased toidud

Tsitruselised šokolaad sibul kuumluumlslauk piparmuumlnt

Haavandtotildeve

prevensioon

bull Primaarprevensioon

bull Kiudainerikas toit (lahustuvad kiudained)

bull Suumlmbiootiline ja antioksuumldantne toit

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi piiramine

bull Motildeotildedukas alkoholikogus

bull Sekundaarprevensioon (retsiidivi

vaumlhendamine) raviperiood

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi alkoholi ja suitsetamise vaumlltimine

Suumlmbiootiline ja

antioksuumldantide rikas toit

5 puu- ja juurvilja portsu paumlevas puu

koumloumlgiviljad ja taimsed produktid

petersell roheline tee jotildehvikas

oliivotildeli otildeunad tsitruselised

Puudub toit mida kindlalt ei votildei suumluumla votildei

soovitada juhul muidugi kui see

endale subjektiivselt halb ei tundu

Seedetrakti alaosa

probleemid ja toitumine

bull Orgaanilised bull Kotildehulahtisus kotildehukinnisus veritsus valu

pakitsus kihelus kaalulangus sagedasti vaumlhe

vaumlljendunudbull Veenilaiendid e hemorroidid

bull Potildeletikud AI jm haigused allergiad

bull Kasvajad

bull Songad divertiikulid stoomid

bull Duumlsbakterioos

bull Funktsionaalsed bull kotildehuvalu kotildehulahtisus kotildehukinnisus puhitus

kotildehugaasid e meteorism votildeivad olla vaumlga

vaumlljendunud

Kotildehukinnisus ja dieet

Potildehjused

Valuvaigistid (opioidid) ravimid

Toidulisandid (Ca Fe)

Vedeliku kiudainete puudus

Liikumise vaumlhesus stress

Lahtistid motilderusool glaubrisool

Senna

Kiudained Oad leib muumlsli

Pirn ploom otildeun kiivi

Vaarikad mustikad mustsotildestrad

Koorega kartul kaalikas porgand

kotildervits brokkoli jne

Paumlhklid ja seemned (seesami lina)

Kotildehulahtisus ja dieet

Potildehjuste selgitamine pikemaajalisel

kestmisel votildei ohusuumlmptomite lisandumisel

Perineaalpiirkonna hooldus

Proiriteet on adekvaatne vedeliku ja

mineraalainete tagamine

Vaumlldi suures koguses suhkruid kiudaineid

ka poluumloole votildeib olla aumlrritavad ka

puuviljasuhkur kohv tee kuivatatud

puuviljad ploom lagrits naumlrimiskumm

Kotildehulahtisus ja toit

BRAT dieet banaan riis otildeunapuding

roumlstsai

Na ja K rikkad toidud Puljong spordijoogid ndash mitte suhkruga banaan kartul

mahlad

Soumloumlmine ja joomine eraldi ning vaumlhe

korraga ja sageli

Kiudainevaesed toidud Jogurt riis pasta kohupiim paumlhklivotildei valge sai greibimahl

kodujuust tailiha

Alati vajab arsti konsultatsiooni

kotildehulahtisele lisanduv

ndashVedelikukaotuse suumlmptomid

ndashKaalulangus votildei muud alatoitumuse ilmingud

ndashNeelamishaumlired

ndashVeri vaumlljaheites

ndashVanus uumlle 50 esmasilmingute tekkel

ndashOumline kotildehulahtisus krooniline kotildehulahtisus votildei

ndash-kinnisus

ndashPuumlsiv vahelduv kotildeukinnisus-kotildehulahtisus

ndashKaasnevad liigesvaevused silmapotildeletikud

ndashnahaloumloumlbed

Vedelikuasendus

kotildehulahtisuse puhul

Tavavajadus 1ml1kcal kohta

Neerupuudulikkuse riski totildeus 35-

38mlkg (vastavalt uriinieritusele)

Kotildehulahtisus iga vaumlljaheite puhuselt

tuleb juua

Vedelikuasendus koos elektroluumluumltidega

Dehuumldratasiooni ennetus

Alla 10 kg 05hellip1 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Uumlle 10 kg 1hellip2 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Motildetle ka toitainete vajaduse peale

ndash ONS e suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

Dehuumldratatsiooni

suumlvendavad lahused

Vaumlga suhkrurikkad lahused

(Coca Fanta Sprite)

Kofeiini sisaldavad joogid

ndash (kohv kange tee)

Alkohol (otildelu vein jm)

Huumlpoosmootsed lahused

Alkohol ja muumleloom

Resveretrol ndash kliiniline uuring peatatud

Alkoholi kahjulik efekt pole totildeestust

leidnud

Motildeotildedukas alkoholi tarvitamine votildeib olla

protektiivne 1-2 Auumlp kuni 5p naumldalas

(alla 10gp)

Am J Epidemiol 2010 Dec 15 172(12) 1373ndash1383

Alcohol Consumption Over Time and Risk of Lymphoid Malignancies in the

California Teachers Study Cohort

Ellen T Changet alCancer Epidemiology Biomarkers amp prevention August 20 2013 A Pooled Analysis of Alcohol Consumption and Risk of Multiple Myeloma in the International Multiple Myeloma ConsortiumGabriella Andreotti et al

Kokkuvotildete vedeliku

tarbimisest

Vedelikuvajadus organismis korreleerub soojusenergiavahetusega

Vajadus 1kcal1ml vedeliku

Kliinilistes arvutustes keskmiselt 20-40mlkg

Vedelikuvajaduse arvutamisel votildetame arvesse soumloumldud toidu koguse lisajoogi vajadus tavapaumlraselt ca 1000-1500mlp

Esmavalik on alati seedetraktikaudne asendus sh ehuumldraratsiooni tekkel selleks Rehydron elektroluumluumlte sisaldav vedelik votildei muu

bullVaumllistada aneemia ja kahheksia potildehjusena

toitumisdefitsiidid ja korrigeeri need toidulisandiga

vajadusel enteraalselt votildei parenteraalselt

bullKaalulangusel ˃5 3 kuuga

ndash Katsu leida muudetavad potildehjused

ndash Energiatihedad toidud

ndash Taumlisvaumlaumlrtuslikud suukaudsed toitelisandid

bullKaalulangus 10-15 3 kuuga

ndash Anoreksia ja alakaalu puhul sond votildei PEG

ndash Tuumlvirakkude uumllekanne vajadusel enteraalne javotildei

pareneteraalne toit

ndash Kiiritus- ja keemiaravi - sama

Enne keemiaravi algust

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

Lisainfo toitumise kohta

neerupuudulikkuse korral

httpwwwnefroeeEsilehtid34

httpwwwnefroeeindexphpdoc_id=

10

httpswwwkidneyorg

bullEnneta kahheksiat vaumlldi refraktaarset faasi

bullToitumisprobleemide puhul selgita potildehjus soovita

taumlisvaumlaumlrtusliku suukaudset lisandit koheselt kui juba

esineb kaalulangus telli lisatoidud

bullAlusta enteraalset lisatoitu kohe kui defitsiit

uumlletab 600kcal

bullKorrigeeri ja vaumlldi tsingi seleeni ja Cu defitsiiti

ning foolhappe B12 ja teiste B-grupi vitamiinide

defitsiit

bullHead asendus-jaumllgimisskeemid puuduvad

asendus subjektiivse efekti jaumlrgi

Keemiaravi periood

Rock CL Doyle C Demark-Wahnefried W et al Nutrition and physical activity guidelines

for cancer survivors CA Cancer J Clin 201262243-274

bullDoxorubicin mitmed defitsiididriskid

bullVelcade (bortesomib) koostoimed vitamiin C

roheline tee alfa-lipoehape (1 uuring)

bullMelphalane (Alkeran)

bullImatiniib iivelduse vaumlhendamiseks kindlasti

tarvitada koos soumloumlgiga kindlasti koos veega

bullLenotiniib 12h enne soumloumlki

bullInterferoon

bullTuumlviraku siirdamine tsuumltopeenia aegne dieet

iivelduse aegne soumloumlmine suurenenud

energiavajadused kliiniline toitmine

Koos- ja kotildervaltoimed

ravimid ja soumloumlk

Antratsuumlkliinid ja CoQ10

Doxorubitsiin haumlirib CoQ suumlnteesi see uumlks

kardiotoksilisuse potildehjuseid

CoQ seerumi sisaldus tavaliselt totildeuseb

seoses nekroosiga

Prekliinilised uuringud CoQ lisand vaumlhendab naumlrilistel doxorubicini toksilisust ja parandab elulemust

Hiirtel tehtud katsetes CoQ ei vaumlhendanud doxorubicini efektiivsust Dunni sarkoomi puhuselt

Kliinilised uuringud

CoQ 50-90 mgp vaumlhendas EKG muutuseid

mis seostusid doxorubicini toksilisusega

Doxorubicin 50 mg 5-FU ja cytoxan Co Q 90

mg vaumlhendas tahhuumlkardiat ja suumldame

laienemist (vs platseebo)

Luumlmfoom Co Q 1 mgkg iv 4 paumleva jooksul

vaumlhendas kotildehulahtisust stomatiite ja

kardiotoksilsust ei motildejutanud remisssiooni

ega suremust

Doxorubitsiin ja vitamiin C

Laboriuuringud

Vit C hiirtel ja merisigadel eluea

pikenemine doxorubitsiin-ravil

In vitro vit C suurendab doxorubitsiini

tsuumltotoksilisust vaumlhendades Fe-

doxorubitsiini komplekside teket

suurendades peroksuumldatsiooni

Kaasuvate haigusteravi

tuumlsistusedHuumlerkaltseemia ja osteoporoosi ravi parim zol votildei

pam alati lisaks D-vitamiin Korrigeerida ka Mg

Neutropeeniainfektsiooniohtu vaumlhendav dieet

Kotildehulahtisus Rehydron vaumliksem kiudainesisaldus

(riis pasta kartul sai) proovida tsingiasendust

kui efektiivne siis defitsiit piisab 15mg tsinki x2

Dermatiit mukosiidid proovida seleeni kuuri

Glutamiin iv kuid ka po 15gx2

Iiveldus ingver 3p enne ja 3p ravi alustades 05-1g

Kaasuvate haiguste ravi

neerupuudulikkus

GFR e neeupuudulikkuse aste

Albumiin

Kaal

Neerupuudulikkuse astmed

Kerge e I aste GFR uumlle 90

Motildeotildedukas e II aste GFR 60-89

Raske e III aste GFR 30-59

Predialuumluumls e IV aste GFR 15-29

Dialuumluumls hemodialuumluumls peritoneaaldialuumluumls

Neerupuudulikkuse peamised

potildehjused ja toitumissoovitused

Neerupuudulikkuse riski puhul on oluline

dehuumldratatsiooni vaumlltimine suurem

vedeliku manustamine 35-38mlkg ja

soola vaumlhendamine

Diabeet

ndash Madala GI dieet

Huumlpertooniatotildebi

ndash DASH dieet sool alla 5gp kiudaineid

uumlle 30gp

Vajadused kroonilise

neerupuudulikkuse puhul

Kotildergenenud risk pole muutunud

Energia 35 kcalkg

Vesi erituv uriin + 400-500ml

Valk piirang alates 3 staadiumisndash Kerge motildeotildedukas 08-1gkg

ndash Raskepredialuumluumls 06-08gkg

ndash Hemodialuumluumls 12-15gkg

ndash Peritoneaaldialuumluumls 13-15gkg

K P piiratult alates 3-4staadiumis

Kaasuvate haigused

NeuropaatiaDefitsiitidest ravimitest haigusest

Ravidoosi korrektsioon

Defitsiidi korrektsioon

atsetuumluumll-L-karnitiin (lihapiim) 500mgx2

toiduga max 2g KTkotildehulahtisus

Alfa-lipoehape 300mg-1g 600mg 4naumld

E-vitamiin 400IU p (mandlid linaseemneotildeli

paumlevalilleotildeli)

B-vitamiinid kompleks suumlstitav (Milgamma N)Tiamiinvesinikkloriid (vitamiin B1) 100 mg Puumlridoksiinvesinikkloriid (vitamiin B6) 100 mgTsuumlanokobalamiin (vitamiin B12)

1 mg Lidokaiinvesinikkloriid 20 mg

PG Richardsen et al Management of treatment-emergent peripheral neuropathy in multiple myeloma Leukemia 595-608 (April 2012)

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

bull Esinemissagedus

ndash 25 onkoloogilistel haigetel

ndash 30 anoreksia haigetel

ndash 14 geriaatrilistel patsientidel

bull Sagedamini vanematel inimestel

bull Kuni naumldal peale toitma hakkamist

bull Otsene seos huumlpofosfateemiaga mida tekib ca 30 intensiivravi patsientidest

Toitmise tuumlsistused e

taasalustamise suumlndroom

bull Avalduvad 12-72h- naumldala jooksul toitma hakkamisest

ndash Hingamispuudulikkus

ndash Suumldamepuudulikkus

ndash Iiveldus oksendamine

ndash Uimasus

ndash Ruumltmihaumlired

ndash Krambid

ndash Teadvushaumlired

Toitmise taasalustamise

suumlndroom

Olulised komponendid

LOtildeHN

MAITSE

VAumlRV

TEKSTUUR

ISU

TASAKAAL

NAUDING

bull Toitumisnotildeustamise eesmaumlrk on alati konkreetse

inimese toitumuse kogu tervise ja vaevuste

parandamine

bull Kasvajalise haiguse puhuse toitumisnotildeustamise

eesmaumlrk aktiivravi perioodis on igati toetada ravi

laumlbiviimist

bull Erinevate kasvajate ja erinevate haigus- votildei

ravietappide puhuselt votildeivad toitumissoovitused

muutuda

bull Valikuvabadus ja enesemaumlaumlratlus ning toetus- ja

kindlustunne on sama olulised kui kasvaja ja

kotildervaltoimete ravi

Kokkuvotildete

LOGO

Taumlnan taumlhelepanu eest

Kuumlsimused

Page 14: Toetav toitumine ja - myeloomiliit.ee · 2.2 g EPA, 0.96 g DHA vs + + QoL / Performance + Physical activity + * Within-group increase (P

LOGO

Palju toitu

Palju energiat

Palju toitaineid

Saamine=Kulutamine

Koguenergiavajadus

bull Baasenergiavajadus 60-70

bull Termogenees1-2

bull Toidu seedimise ja omastamisega

seotud energiavajadus 10

bull Liikumisest tingitud energiavajadus

bull Stressi(haigus)puhune energiavajadus

bull Fuumlsioloogiline lisaenergiavajadus kasv

paranemine rasedus laktatsioon

Energiavajaduse muutus

Fuumluumlsilise aktiivsuse

koefitsendidPAL vaumlaumlrtused erinevate kehaliste koormuste korral

Vaumlga vaumlhene kehaline koormusIstuv toumlouml ja vaumlga vaumlhene votildei puuduv kehaline aktiivsus vabal ajal(arvutioperaator raamatupidaja)

PAL 14ndash15

Vaumlhene kehaline koormusIstuv toumlouml koos kerge fuumluumlsilise tegevusega ja vaumlhene kehaline aktiivsus vabal ajal (muumluumlja otildepetaja uumlliotildepilane)

PAL 16ndash17

Keskmine kehaline koormusToumlouml mis notildeuab nii seismist kui aktiivset liikumist (kodutoumlouml arst autojuht koristaja toumloumlstuse toumloumlline)

PAL 18ndash19

Kotilderge kehaline koormusSuurt kehalist aktiivsust notildeudev toumlouml votildei igapaumlevane votildeistlusspordiks vajalik kehaline treening(ehitustoumloumlline potildellutoumloumlline sotildejavaumlelased sportlased)

PAL 20ndash22

Tabel 1

Euroopa Kliinilise Toitmise Seltsi soovitused

mittekirurgilisele onkoloogilisele haigele

ndashliikumatu patsient kataboolne faas

bull20-25kcalkgp

ndashliikuv patsient anaboolne faas

bull25-30kcalkgp

ndashEnergiavajadus suurenenud

bull perioperatiivselt koormusel

bullkemo- ja radioteraapia jaumlrgselt

bullhaavade paranemisel

bullHD patsiendil

Kas vaumlhem votildei rohkem

Toitainete tasakaal

Omastamine Kasutamine

35-50

40-60

10-20

35-50

40-60

10-20

Rasvad

Suumlsivesikud

Valgud

=

bull Teraviljad mugulad taimed

ndash Teraviljatooted

ndash Puuviljad marjad

ndash Koumloumlgiviljad

ndash Kaunviljad

ndash Seemned

ndash Lisatav suhkur

ndash Maiustused karastusjoogid

Suumlsivesikud e suhkrud

bull Koguenergia vahemik 45(50)-60

lisatavad suhkrud mitte uumlle 10 E

bull Suumlsivesikutest tuleks eelistada

komplekssuumlsivesikuid madalam GK

bull Kiudaineid vaumlhemalt 25-35g

ndash Taumlisteratooted

ndash Puuviljad marjad

ndash Koumloumlgiviljad

ndash Kaunviljad

ndash Paumlhklid ja seemned

Suumlsivesikud

bullSuumlsivesikute tarbimine on haumldavajalik

eruumltrotsuumluumltidele KNSile maksale

bullSuumlsivesikud on energeetiliselt efektiivsed

bullSuumlsivesikute rohked toidud sisaldavad ka

haumldavajalike kiudaineid

bullPiisav kaloraaž ainult RH haigusega

votildeimatu

bullKuna sage insluiiniresistentsus nii

kasvaja- kui kasvajaravi puhuselt SV

defitsiit suurendab eelistada madala

gluumlkeemilise koormusega suumlsivesikuid

Ei suumlsivesikutele

Suremus ja kiudained

17 prospektiivset uuringut

982411 inimest

Suremus sotildeltub kiudainete

sisaldusest toidus

Iga lisa 10gp 10 langus

kogusuremuses

Yang Yang et al Association Between Dietary Fiber and Lower Risk of

All-Cause Mortality A Meta-Analysis of Cohort Studies Am J

Epidemiol Dec 31 2014

Lauasuhkur e sahharoos

bull Soumloumlde bakteritele suus ja sooles

bull Insuliini vabanemine pidev koormus+ kasvufaktor

bull Kuumlllastustunne ilma toitaineteta

bull NB Parem kui mitte midagi ei tohi piirata

aktiivravi ja palliatiivravi perioodis kahheksia ja

alatoitumuse suumlvenemise ohu totildettu

Naumlide kiudainetest 35gp

H

1 vaumlike kauss taumlisterahelbeid (5g)

12 banaan (15g)

O

24mandlit (33g)

veerand klaasi rosinaid (15g)

L

2 taumlisteravotildeileiba kalkuni liha

salati ja tomatiga (5g)

Apelsin (3g)

O

Jogurt poole klaasi mustikatega

(33g)

O

Ahjukala rooma salati ja

porganditega (26g)

Pool klaasi laumlaumltsesid (75g)

Pool klaasi spinatit (21g)

M

Pool klaasi vaarikaid

kohupiimakreemiga(4g)

bull Koguenergiast 10-20 soovitatav

kogus 11-12gkgp

bull Eakatel 65+ valguvajadus 15-20 ja

vaumlhenenud E tarbe juures suurem

bull Punase liha tarbimine alla 500 (300)gn

toumloumldeldud liha uumlldse mitte

ndash Kolorektaalkasvajad

ndash DM II KVH uumllekaalulisus

bull Eelistada kaunvilju linnuliha kala

bull (Madala rasvasisaldusega) piimatooted

ndash Vaumliksem risk KVH DMII

Valguvajadus

Valguallikad toidus

bull Muna

bull Piimatooted

ndash Kohupiim

ndash Juust

ndash kodujuust

bull Liha ja lihatooted

bull Kaunviljad

bull Teraviljad

bull Paumlhklid ja seemned

bullKogukaloraažist rasvade osakaal on suurem

tavadieedi soovitustest (alatoitumuse korral

isegi kuni 50 koguenergiast)

ndash Lipiidide kasutus paranenud

ndash RH suhe

bull Eelistatud oomega-3-RH (suhe 111215)

ndash EPA ja DHA

bull Oomega-9

ndash MCT

Rasvhapped

Rasvhapete allikad

bull Rasvane liha kala

bull Piimatooted votildei

bull Paumlhklid

bull Avamerekalad

bull Seemned ja otildelid

bull Sojaoad

bull Puuviljad

avokaado kookos

Rasvhapped

bull Koguvajadus 25-40

bull Cis-monokuumlllastamata rasvhapete soovituslik

protsent koguenergiast totildeusnud 10-15---10-20

bull Muus osas kuumlllastunud RH alla 10 cis

poluumlkuumlllastamata RH 5-10 sh oomega-3-RH

vaumlhemalt 1

bull Transrasvhapete vaumlltimine

bull Alla 25 LDL+ TG insuliin resistentsus totildeus

bull Raseduse ajal

ndash Vaumlhemalt 5 E asendamatud RH

ndash Oomega-3-RH vajadus 1E sh DHA ca 200mgp

Immuuntoit(u)mine

bull DHA 2gp

bull Perioperatiivselt uumllemise seedetrakti

kirurgia puhul vaumlhem operatsioonituumlsistusi

ja suremust 10p jooksul tarbituna

bull Votildeib omada rolli keemia- ja kiiritusravi

kotildervaltoimete vaumlhendamises

bull Raskelt alatoitunud patsientidel oluline

defitsiit

bull Arginiin glutamiin

bull ESPEN Guidelines 2012

Oomega-3-rasvhapped

bull EPA+DHA

bull Avamerekalad

bull Lina- ja kotildervitsa-

seemned ja otildelid

bull Molluskid jm

mereannid

bull ALA

bull Sojaoad

avokaado spinat

EPA+DHA uuringud

kasvajahaigetelStudy n time dose Body weight FFM QoL Survival

Takatsuka 2001Single blinded

n=16 BMT pts 180 d18 g EPA (capsules)

= Survival +Morbidity (GvHD) -

Gogos 1998Single blinded

n=60 cancer 40 d 31 g EPA 20 g DHA (capsules)

= Survival +Performance +

Bruera 2003Single blind

n=60 14 dCancer (capsules)

= = QoL =

Fearon 2006Double blinded

n=429 GI and lung ca 8 wk2 g EPA vs 4 g EPA vs 0 g

+ (trend 2 g EPA)

Survival =Physical function +(trend)

Fearon 2003Double blinded

n=200 pancreatic ca 8 wk =Post hoc +

=Post hoc +

Survival =QoL Performance =

Moses 2004Double blind

n=24 pancreatic ca 8 wk22 g EPA 096 g DHA

Survival =Physical activity level +

Guarcello 2007Non-blinded

n=46 lung ca 60 d22 g EPA 096 g DHA vs

+ QoL +

Bayram 2009Non-blinded

n=52 children ca 3 mo22 g EPA 096 g DHA vs no suppl

+ Remission rate +

vd Meij 2010Double blinded

n=40 lung ca 5 wk22 g EPA 096 g DHA vs

+ + QoL Performance +Physical activity +

Within-group increase (Plt005 vs T0)

VESI

bull Enamus meie

kehast

bull Liikudes vajame

rohkem

bull Palavas vajame

rohkem

bull Haigusega vajame

rohkem

Vedeliku vajadus

bull Huumlperviskoossusele kalduvus MMiga

bull Vajalik piisav vedelikutarbimine

bull Ca 35 mlkgp e u 2500mlp mitte jook

bull Kotildehulahtisus palavik ndash totildestab vedeliku

vajadust

bull Isutuse puhul mitte juua soumloumlmise ajal

bull Juua vaumlikeste lonksudega

bull Jaumlaumlkuubikud puuviljad neerupuudulikkus

Vitamiinid ja mineraalid

bull Taimsed vaumlrvilised

toidud

bull Idudvotildersed

bull Seemned

bull Mereannid

bull Kala tailiha

bull Munakollane

bull Piimatooted

bullNii positiivsed kui negatiivsed

primaarprevensiooni seosed naumlit

ndashBeetakaroteen rohkem kopsukasvajaid

maokasvajaid

ndashVitamiin E rohkem prostata vaumlhki

kolorektaalseid adenoome

bullAlgtasemest sotildeltuv leid

ndashSe vaumlhendab kopsukasvaja riski defitsiitsetel

(alla 106ngml) suurendab riski suure Se

sisalduse puhul

Mikroelemendid ja kasvaja

bdquoNutritional Supplements and Cancer Potential Benefits and Proven Harmsldquo MHarvie ASCO Educational Book 201434e478-86

bullDefitsiidid kasvajahaigetel ja kasvajaravi saavatel

patsientidel vaumlga sageli

bullWCRF AICR ACS soovitavad profuumllaktiliselt

toidulisandeid kasvajahaigetel mitte tarbida

bullTegelikult

ndash48 multivitamiine

ndash20 vitamiin D C oomega-3-RH

ndash15 vitamiin E foolhape B6

ndash34 Ca

bullSoovitused peavad olema individuaalsed

bullDefitsiite peab ravima

Mikrotoitained ja kasvaja

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

Sagedasemad vitamiinide

defitsiidid ja suumlmptomid

B1Beri-beri e suumldamepuudulikkus

B2bilateraalsed ragaadid suunurkades

(BRS) keeletipupotildeletik

B3BRS nahapotildeletik keelepotildeletik

kotildehulahtisus dementsus (maumlluhaumlired)

B5BRS seborroilise dermatiidi sarnane

loumloumlve silmade suu votildei nina uumlmber

B7 BRS juuste vaumlljalangemine kuivad

silmad

Sagedasemad vitamiinide

defitsiidid ja suumlmptomid

B6 B9 aneemia neuropaatia

B12 naumlrviuumllekande probleemid

dementsus neuropuumlshhiaatrilised

probleemid aneemia

Rasvlahustuvad

Vitamiin Dantiproliferatiivne

sarkopeenia osteoporoos

Koensuumluumlm Q-10reparatsioon e DNA

parandamine

Mikrotoitained

D-vitamiini paumlevane toiduvajadus

(mikrogrammides)

Vanus NNR2012 ETT2006 ETL2016

0-2 2-19 1010 10 75 10 10

Rasedad 10 10 10

Taumliskasvanu 10 75 10

Eakad 61-74 10 10 20

Eakad 75+ 20 10 20

D-vitamiin toidus (D2D3)

bull Kala (heeringas)

bull Nisuidudvotildersed

bull Munakollane votildei

bull Paumlevalilleseemned

bull Seesamiseemned

bull Soja

bull Avokaado

bull Maguskartul

bull D-rikastatud piim

bull Luude ja lihaste tugi+muud toimed (antiproliferatiivne jm)

bull Defitsiit on kroonilistel haigetel vaumlga sage (potildehjus votildei

tagajaumlrg) Koostoimed kiirituse-keemiaraviga

bull Uumlle 2a lastele+taumliskasvanutel prof 10mcgp e 400RUuml

bull Uumlle 75a ja teistele osteoporoosist ohustatutele 20 mcg e

800 RUumlp profuumllaktiline doos

bull Oluline korrigeerida avitaminoos (25-OH-D ˂ 25 nmoll) ning

osteoporoosi votildei osteopeenia puhul ka huumlpovitaminoos (˂ 75

nmoll) kindlasti koos CaampMg

bull Vajab suuri doose alates 50mcgp e 2000 RUumlp- 50

000RUumlnaumldalas vaumlhemalt 2 kuud

bull Neerupuudulikkusel ettevaatust suure doosiga aktiivse

vormi moodustamine haumliritud

D-vitamiin

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

D-vitamiin+muumleloom

MM MMPde aktivatsioon

D-vitamiini aktiivne vorm (kaltsitriool)

maatriksi metalloproteinaaside

inhibeerimine

Baltimore Maryland pole D-vitamiini S-

taseme ja MMaktiivsuse vahel seost

10-20 patsientidest MMiga D-vitamiini

toidulisand vaumlhendas lihasnotilderkust

vaumlsimust luuvalu

D-vitamiini ja

muumleloomtotildeve kohtaGrant W B Effect of interval between serum draw and

follow-up period on relative risk of cancer incidence with

respect to 25-hydroxyvitamin D level implications for

meta-analyses and setting vitamin D guidelines

Dermato-endocrinology 2011 3 (3)

Badros A Goloubeva O Terpos E Milliron T Baer M R

Streeten E Prevalence and significance of vitamin D

deficiency in multiple myeloma patients Br J Haematol

2008 Jul 142 (3) 492-4

Diamond T Golombick T Manoharan A Vitamin D status

may effect the skeletal complications of multiple

myeloma Am J Hematol 2010 Apr 85 (4) 302-3

Imseis R E Palmieri G M Holbert J M Leventhal M R

Sebes J I Effect of calcitriol and pamidronate in

multiple myeloma Am J Med Sci 1999 Jul 318 (1) 61-6

Sagedasemad mikroelementide

defitsiididi ja suumlmptomid

Fe e raud BRS lohkus kuumluumlned keele

potildeletik valulik neelamine aneemia

suumlmptomid notilderkus vaumlsimus

suumldamekloppimmine kahvatus

ZnBRS kotildehulahtisus juuste

vaumlljalangemine naha potildeletik isutus

Se kotildehulahtisus iiveldus oksendamine

Mglihaskrambid ruumltmihaumlired kotildehukinnisus

Isu langus maitse- ja lotildehnataju muutused

Kotildehulahtisus

Pigmentatsiooni muutus naha kuivus

Naumlgemishaumlired

Reproduktsioonihaumlireid

Haavaparanemise probleemid

Meeleoluhaumlired letargia

Arengu- ja kasvuhaumlired

Sihthaigus Enteropaatiline akrodermatiit

Zn defitsiidi suumlmptomid

Seleen

bull Paumlevane vajadus tervetel 70-350mcg

bull Lisavajadus suurem kulutamisel

bull Seleen on totildeestanud toimet kiiritus- ja

keemiaravist tingitud kotildehulahtisuse

puhul (PUUDUSE PUHUL)

bull Seleeni vaumlaumlrtus veres ei peegelda alati

siiski defitsiiti adekvaatselt

bull Asendusskeemid Prevensioonidoosid

Defitsiidid kindlasti vajalik asendada

Huumlposeleneemia ca 100ngml

Parapaumlhkel e Brasiilia

paumlhkel ca 95mcg Se

Mineraalainete

allikad toidus Kaalium - taimse paumlritoluga toidud kuivatatud puuviljad ja marjad paumlhklid seemned maapirn kartul redis kapsas rohelised koumloumlgiviljad kamajahu peet banaan leib sotildestrad tomat

Naatrium - keedusoola (NaCl) koostises valmistoidud juust leib konservid lihasaadused oliivid kartulikrotildepsud

Fosfor - liha piimatooted munakollane merekalad herned kapsas teraviljad paumlhklid jne

Magneesium - paumlhklid seemned kama leib spinat kaunviljad tatar taumlisteratooted sea- veise-ja kanaliha banaan brokoli

Mineraalainete

allikad toidusRaud - maks verivorst seemned muna rosinad leib taine veise- ja sealiha taumlisteratooted tatar maasikad

Jood - merekalad (eriti lest) meretaimedest valmistatud tooted pinnase joodisisaldusest sotildeltuvalt ka seened Joodi on ka nisus rukkis ja otildeunaseemnetes Jodeeritud sool

Tsink - molluskid krabid loomaliha ja -maks kala muna piim ja piimatooted (juust jogurt) kaunviljad (erinevad hernesordid) idandid taumlisteraviljatooted (rukis tatar kaer) tomat sibul salat vetikad kotildervitsaseemned puuviljad (pirn otildeun ploom) ning paumlrm

Vask - maks punane liha kalaliha oad herned must aroonia kirsid taumlisteraviljatooted paumlhklid Oluline vaseallikas on ka joogivesi

Seleen- merest saadud toit (krevetid krabid kalad) muna otildellepaumlrm tailiha piimaproduktid terised parapaumlhkel mineraalveed

Vitamiinide allikad toidus

Vitamiin A karotenoidid (porgand paprika tomat) votildei kala- ja loomamaks juust

Vitamiin D munakollane votildei rasvane kala paumlrm

Vitamiin E porgand kapsas taimsed otildelid rukkileib nisuidandid seemned

Vitamiin B1 taumlisteratooted rukis kaerahelbed liha kana seemned mais

Vitamiin B2 piim jogurt kala munakollane kaunviljad maks spinat

Niatsiin (P) kanaliha kalatoidud maks taumlistera nisujahu piim muna

Vitamiin B6 rukkileib munakollane porgand banaan kaunviljad maks

Folaadid (B9) rohelised taimeosad neerud oad liha maks

Vitamiin B12 tailiha verivorst maks munakollane juust seened

Vitamiin C paljud marjad puu-ja koumloumlgiviljad mustsotildestrad astelpaju paprika tsitruselised jne

Fuumltotoitained isoflavonoidid

proteosoomi inhibiitoridResveretrol- prekliinilised uuringud kliiniline lotildepetatud

Kurkumiin- prekliinilised uuringud MGUS vaumliksem

progressioon Votildeimalik efekt pole kliiniliselt

totildeestatud

Toiduga tavaliselt 60mg-400mg kuni 4g uuringutes

Katehhiinid- 1 kliiniline uuring 8 osalejat polnud efekti

mitte koos Velcadega

Genisteiin-soja eesnaumlaumlrme kasvajad

Shikonin kopsukasvaja uuring

Muu allitsiin kuumluumlslaugus antotsuumlaniidid mustikates

isoflavonoidid kakaos (tumedas šokolaadis) rutiin

tatras jneMyelomabeaconcom

Taimsedloomsed

ensuumluumlmid

Seedimist abistavad

Potildeletiku inhibeerivad

Immuunsuumlsteemi motildejutavad

Papain Bromelasin Truumlpsiin

Kemotruumlpsiin bdquoMeditsiinilisedldquo seened

jm

Chemotherapy With or Without Wobe-Mugos E in Treating Patients With Stage II or Stage III Multiple Myeloma Verified November 2007 by National Cancer Institute (NCI)

bull Seedetrakti vaevuste leevendamine ja ravi

bull Isu parandamine (psuumlholoogiline olfaktoorne)

bull Toidu totildehustamine energiarikaste toitudega

bull Uumlksikute mikrotoitainete asendus

bull Suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

bull Enteraalne toitmine sondiga (makku votildei peensoolde)

bull Enteraalne toitmine PEG votildei PEJiga

bull Suukaudse soumloumlmise ja enteralase kombineerimine

bull Enteraalsele toitmisele parenteraalse toitmise lisamine

bull Taumlielik parenteraalne toitmine

Alatoitumuse aumlra

hoidmine korrigeerimine

bull 1 KMI alla 205

bull 2 Kaalulangus viimase 3 kuu jooksul

bull 3 Piiratud soumloumlmine 7p jooksul

bull 4 Aumlge haigestumine

Alatoitumuse risk

Taumlisvaumlaumlrtuslikud

suukaudsed toitelahused

Parenteraalne toitmine

bull Isutus e anoreksia

bull Iiveldus Kotildervetised

bull Suukuivus Lotildehna- maitsemuutus

bull Kotildehukinnisus Kotildehulahtisus

bull Mukosiit e limaskesta potildeletik

bull Luuvalud ja osteoporoos

bull Neerupuudulikkus

bull Naumlrviprobleemid e perifeerne neuropaatia

bull Aneemia ja luuuumldi supressioon

bull Tromboos

Haiguse ja ravi probleemid

Sagedasemad soumloumlmisega

seotud kaebused kasvajahaigetel

LoputageLisage maitseid

Kasuta teisi notildeusidKunstsuumllg

Rotildeotildesa piima vaumlltimine

ProbiootikumidVedeliku asendusRasva piiramine

Vaumlldi tooreid juurvilju

Vaumliksem kogusSuumluumla aeglaseltVaumlltige lotildehnu

Aumlrge tehke ise suumluumlaSoumloumlge kuumllmi toite

Soumloumlge enne totildeusimist

Kergemad toidudRavimidIngver

Suumluumla sagedaminiSuure energia-

sisaldusega suupisteid

hoida kaumlepaumlrastErinevad

toidudmaitsedSoumloumlge teistega koos suhelgeToidukuntst

Isutus

Iiveldus

Kotildehu-lahtisus

Maitse-muutus

RavimidUnerežiimGaseeritud

toidudVuumlrtsid

Vedeliku tarbimineHapud toidudLoputamine

NaumlrimiskummLutsukomm

Suu niisutajadOtildehuniisuti

Jaumlaumlkuubikud

Piisav vedelikLiikumine

Tualeti režiimKiudained

Koumloumlgi- ja puuviljadVajadusel

pemendavad preparaadid

Opiodide doosid

Vedelam peenestatud toitVaumlldi vuumlrtsikat

hapendatut marineeritut

soolastKasuta kotildertJaumlaumlkuubikud

Lokaalsed tuimestid

HaavandidsuusKotildehu-

kinnisusSuu-

kuivusKotilderve-tised

Sagedasemad soumloumlmisega

seotud kaebused kasvajahaigetel

Kaasuvate suumlmptomite

haiguseravi tuumlsistused

Isutus kotildeikidel ravimitel olulised kotildervaltoimed

Kortikosteroidid (DEXA 3mg-prednsiolon 160mg)

toime luumlhiajaline negatiivne motildeju kehakoostisele

Progestiinid Megasteroonatsetaat (480-800mgp)

Oomega3RH 200-300mgp tavavajadus motildened

uuringud 11g N 16g M kirurgias 2g mitte uumlle

3g paumlevas

Kannabinoidid

THC ndash 5-20mgp isule toime olemas erinevate

toimed kahheksiale valule iiveldusele

Kannabidiool iiveldus

Kaasuvate suumlmptomite

haiguseravi tuumlsistused

Iiveldus

Kortikosteroidid perioperatiivne ja keemiaravist

tingitud iiveldus

metoclopramid iiveldusele toime olemas kuid

soumloumlmist ei paranda

Granisteron (Kytril) efektiivne kasvajavastase

iivelduse suhtes

Ingver 05-1g enne keemiaravi 3p+keemiravi ajal

doosid varieeruvad (ASCO 2009)

Iiveldus ja oksendamine

Asend istuv 1h peale soumloumlki

Soumloumlmine sage ja vaumlikeses mahus 6-8x paumlevas

Lotildehnasid vaumlltida mitte suumluumla teha

Toidu temperatuur pigem jahe

Visuaalne faktor on oluline

Konsistents pigem kuiv Roumlstsai kuumlpsised kotildersikud

Maitsemuutuse vastu bdquoLutsukommldquo naumlrimiskumm sidrun mahlapulk uumlhekordesed notildeud

Oluline on piisav vedelik spordijook mineraalvesi mahlad

Sagedased aumlrritajad rasvane (praetud) magus vuumlrtsikas

INGVER 3p enne ja keemiaravi alguses

Antiemeetilised preparaadid Cerucal Metoclopramid

Duumlspepsia GERD

haavandtotildebi ja toitumineNICE vaumlltida personaalseid

provotseerivaid faktoreid suitsetamist

alkoholi kohvi šokolaadi rasvast toitu

Vaadata uumlle ravimid NSAID

gluumlkokortikoid

Oluline soumloumlmissagedus kogus asend

Vaumlltida pikaajalist naumllgust oluline

regulaarne soumloumlmine

Kotildervetised GERD

Ravimid Pantoprazol omeprazol

Rennie

Sobilikud Jogurt (probiootikumid)

Kaerahelbepuder

Kiudained (juurviljad puuviljad)

Ingver aloe banaan melon kuskuss riis

Kana kalkun kala

Sagedased aumlrritajad Rasvasedvuumlrtsikadhapudsoolased toidud

Tsitruselised šokolaad sibul kuumluumlslauk piparmuumlnt

Haavandtotildeve

prevensioon

bull Primaarprevensioon

bull Kiudainerikas toit (lahustuvad kiudained)

bull Suumlmbiootiline ja antioksuumldantne toit

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi piiramine

bull Motildeotildedukas alkoholikogus

bull Sekundaarprevensioon (retsiidivi

vaumlhendamine) raviperiood

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi alkoholi ja suitsetamise vaumlltimine

Suumlmbiootiline ja

antioksuumldantide rikas toit

5 puu- ja juurvilja portsu paumlevas puu

koumloumlgiviljad ja taimsed produktid

petersell roheline tee jotildehvikas

oliivotildeli otildeunad tsitruselised

Puudub toit mida kindlalt ei votildei suumluumla votildei

soovitada juhul muidugi kui see

endale subjektiivselt halb ei tundu

Seedetrakti alaosa

probleemid ja toitumine

bull Orgaanilised bull Kotildehulahtisus kotildehukinnisus veritsus valu

pakitsus kihelus kaalulangus sagedasti vaumlhe

vaumlljendunudbull Veenilaiendid e hemorroidid

bull Potildeletikud AI jm haigused allergiad

bull Kasvajad

bull Songad divertiikulid stoomid

bull Duumlsbakterioos

bull Funktsionaalsed bull kotildehuvalu kotildehulahtisus kotildehukinnisus puhitus

kotildehugaasid e meteorism votildeivad olla vaumlga

vaumlljendunud

Kotildehukinnisus ja dieet

Potildehjused

Valuvaigistid (opioidid) ravimid

Toidulisandid (Ca Fe)

Vedeliku kiudainete puudus

Liikumise vaumlhesus stress

Lahtistid motilderusool glaubrisool

Senna

Kiudained Oad leib muumlsli

Pirn ploom otildeun kiivi

Vaarikad mustikad mustsotildestrad

Koorega kartul kaalikas porgand

kotildervits brokkoli jne

Paumlhklid ja seemned (seesami lina)

Kotildehulahtisus ja dieet

Potildehjuste selgitamine pikemaajalisel

kestmisel votildei ohusuumlmptomite lisandumisel

Perineaalpiirkonna hooldus

Proiriteet on adekvaatne vedeliku ja

mineraalainete tagamine

Vaumlldi suures koguses suhkruid kiudaineid

ka poluumloole votildeib olla aumlrritavad ka

puuviljasuhkur kohv tee kuivatatud

puuviljad ploom lagrits naumlrimiskumm

Kotildehulahtisus ja toit

BRAT dieet banaan riis otildeunapuding

roumlstsai

Na ja K rikkad toidud Puljong spordijoogid ndash mitte suhkruga banaan kartul

mahlad

Soumloumlmine ja joomine eraldi ning vaumlhe

korraga ja sageli

Kiudainevaesed toidud Jogurt riis pasta kohupiim paumlhklivotildei valge sai greibimahl

kodujuust tailiha

Alati vajab arsti konsultatsiooni

kotildehulahtisele lisanduv

ndashVedelikukaotuse suumlmptomid

ndashKaalulangus votildei muud alatoitumuse ilmingud

ndashNeelamishaumlired

ndashVeri vaumlljaheites

ndashVanus uumlle 50 esmasilmingute tekkel

ndashOumline kotildehulahtisus krooniline kotildehulahtisus votildei

ndash-kinnisus

ndashPuumlsiv vahelduv kotildeukinnisus-kotildehulahtisus

ndashKaasnevad liigesvaevused silmapotildeletikud

ndashnahaloumloumlbed

Vedelikuasendus

kotildehulahtisuse puhul

Tavavajadus 1ml1kcal kohta

Neerupuudulikkuse riski totildeus 35-

38mlkg (vastavalt uriinieritusele)

Kotildehulahtisus iga vaumlljaheite puhuselt

tuleb juua

Vedelikuasendus koos elektroluumluumltidega

Dehuumldratasiooni ennetus

Alla 10 kg 05hellip1 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Uumlle 10 kg 1hellip2 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Motildetle ka toitainete vajaduse peale

ndash ONS e suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

Dehuumldratatsiooni

suumlvendavad lahused

Vaumlga suhkrurikkad lahused

(Coca Fanta Sprite)

Kofeiini sisaldavad joogid

ndash (kohv kange tee)

Alkohol (otildelu vein jm)

Huumlpoosmootsed lahused

Alkohol ja muumleloom

Resveretrol ndash kliiniline uuring peatatud

Alkoholi kahjulik efekt pole totildeestust

leidnud

Motildeotildedukas alkoholi tarvitamine votildeib olla

protektiivne 1-2 Auumlp kuni 5p naumldalas

(alla 10gp)

Am J Epidemiol 2010 Dec 15 172(12) 1373ndash1383

Alcohol Consumption Over Time and Risk of Lymphoid Malignancies in the

California Teachers Study Cohort

Ellen T Changet alCancer Epidemiology Biomarkers amp prevention August 20 2013 A Pooled Analysis of Alcohol Consumption and Risk of Multiple Myeloma in the International Multiple Myeloma ConsortiumGabriella Andreotti et al

Kokkuvotildete vedeliku

tarbimisest

Vedelikuvajadus organismis korreleerub soojusenergiavahetusega

Vajadus 1kcal1ml vedeliku

Kliinilistes arvutustes keskmiselt 20-40mlkg

Vedelikuvajaduse arvutamisel votildetame arvesse soumloumldud toidu koguse lisajoogi vajadus tavapaumlraselt ca 1000-1500mlp

Esmavalik on alati seedetraktikaudne asendus sh ehuumldraratsiooni tekkel selleks Rehydron elektroluumluumlte sisaldav vedelik votildei muu

bullVaumllistada aneemia ja kahheksia potildehjusena

toitumisdefitsiidid ja korrigeeri need toidulisandiga

vajadusel enteraalselt votildei parenteraalselt

bullKaalulangusel ˃5 3 kuuga

ndash Katsu leida muudetavad potildehjused

ndash Energiatihedad toidud

ndash Taumlisvaumlaumlrtuslikud suukaudsed toitelisandid

bullKaalulangus 10-15 3 kuuga

ndash Anoreksia ja alakaalu puhul sond votildei PEG

ndash Tuumlvirakkude uumllekanne vajadusel enteraalne javotildei

pareneteraalne toit

ndash Kiiritus- ja keemiaravi - sama

Enne keemiaravi algust

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

Lisainfo toitumise kohta

neerupuudulikkuse korral

httpwwwnefroeeEsilehtid34

httpwwwnefroeeindexphpdoc_id=

10

httpswwwkidneyorg

bullEnneta kahheksiat vaumlldi refraktaarset faasi

bullToitumisprobleemide puhul selgita potildehjus soovita

taumlisvaumlaumlrtusliku suukaudset lisandit koheselt kui juba

esineb kaalulangus telli lisatoidud

bullAlusta enteraalset lisatoitu kohe kui defitsiit

uumlletab 600kcal

bullKorrigeeri ja vaumlldi tsingi seleeni ja Cu defitsiiti

ning foolhappe B12 ja teiste B-grupi vitamiinide

defitsiit

bullHead asendus-jaumllgimisskeemid puuduvad

asendus subjektiivse efekti jaumlrgi

Keemiaravi periood

Rock CL Doyle C Demark-Wahnefried W et al Nutrition and physical activity guidelines

for cancer survivors CA Cancer J Clin 201262243-274

bullDoxorubicin mitmed defitsiididriskid

bullVelcade (bortesomib) koostoimed vitamiin C

roheline tee alfa-lipoehape (1 uuring)

bullMelphalane (Alkeran)

bullImatiniib iivelduse vaumlhendamiseks kindlasti

tarvitada koos soumloumlgiga kindlasti koos veega

bullLenotiniib 12h enne soumloumlki

bullInterferoon

bullTuumlviraku siirdamine tsuumltopeenia aegne dieet

iivelduse aegne soumloumlmine suurenenud

energiavajadused kliiniline toitmine

Koos- ja kotildervaltoimed

ravimid ja soumloumlk

Antratsuumlkliinid ja CoQ10

Doxorubitsiin haumlirib CoQ suumlnteesi see uumlks

kardiotoksilisuse potildehjuseid

CoQ seerumi sisaldus tavaliselt totildeuseb

seoses nekroosiga

Prekliinilised uuringud CoQ lisand vaumlhendab naumlrilistel doxorubicini toksilisust ja parandab elulemust

Hiirtel tehtud katsetes CoQ ei vaumlhendanud doxorubicini efektiivsust Dunni sarkoomi puhuselt

Kliinilised uuringud

CoQ 50-90 mgp vaumlhendas EKG muutuseid

mis seostusid doxorubicini toksilisusega

Doxorubicin 50 mg 5-FU ja cytoxan Co Q 90

mg vaumlhendas tahhuumlkardiat ja suumldame

laienemist (vs platseebo)

Luumlmfoom Co Q 1 mgkg iv 4 paumleva jooksul

vaumlhendas kotildehulahtisust stomatiite ja

kardiotoksilsust ei motildejutanud remisssiooni

ega suremust

Doxorubitsiin ja vitamiin C

Laboriuuringud

Vit C hiirtel ja merisigadel eluea

pikenemine doxorubitsiin-ravil

In vitro vit C suurendab doxorubitsiini

tsuumltotoksilisust vaumlhendades Fe-

doxorubitsiini komplekside teket

suurendades peroksuumldatsiooni

Kaasuvate haigusteravi

tuumlsistusedHuumlerkaltseemia ja osteoporoosi ravi parim zol votildei

pam alati lisaks D-vitamiin Korrigeerida ka Mg

Neutropeeniainfektsiooniohtu vaumlhendav dieet

Kotildehulahtisus Rehydron vaumliksem kiudainesisaldus

(riis pasta kartul sai) proovida tsingiasendust

kui efektiivne siis defitsiit piisab 15mg tsinki x2

Dermatiit mukosiidid proovida seleeni kuuri

Glutamiin iv kuid ka po 15gx2

Iiveldus ingver 3p enne ja 3p ravi alustades 05-1g

Kaasuvate haiguste ravi

neerupuudulikkus

GFR e neeupuudulikkuse aste

Albumiin

Kaal

Neerupuudulikkuse astmed

Kerge e I aste GFR uumlle 90

Motildeotildedukas e II aste GFR 60-89

Raske e III aste GFR 30-59

Predialuumluumls e IV aste GFR 15-29

Dialuumluumls hemodialuumluumls peritoneaaldialuumluumls

Neerupuudulikkuse peamised

potildehjused ja toitumissoovitused

Neerupuudulikkuse riski puhul on oluline

dehuumldratatsiooni vaumlltimine suurem

vedeliku manustamine 35-38mlkg ja

soola vaumlhendamine

Diabeet

ndash Madala GI dieet

Huumlpertooniatotildebi

ndash DASH dieet sool alla 5gp kiudaineid

uumlle 30gp

Vajadused kroonilise

neerupuudulikkuse puhul

Kotildergenenud risk pole muutunud

Energia 35 kcalkg

Vesi erituv uriin + 400-500ml

Valk piirang alates 3 staadiumisndash Kerge motildeotildedukas 08-1gkg

ndash Raskepredialuumluumls 06-08gkg

ndash Hemodialuumluumls 12-15gkg

ndash Peritoneaaldialuumluumls 13-15gkg

K P piiratult alates 3-4staadiumis

Kaasuvate haigused

NeuropaatiaDefitsiitidest ravimitest haigusest

Ravidoosi korrektsioon

Defitsiidi korrektsioon

atsetuumluumll-L-karnitiin (lihapiim) 500mgx2

toiduga max 2g KTkotildehulahtisus

Alfa-lipoehape 300mg-1g 600mg 4naumld

E-vitamiin 400IU p (mandlid linaseemneotildeli

paumlevalilleotildeli)

B-vitamiinid kompleks suumlstitav (Milgamma N)Tiamiinvesinikkloriid (vitamiin B1) 100 mg Puumlridoksiinvesinikkloriid (vitamiin B6) 100 mgTsuumlanokobalamiin (vitamiin B12)

1 mg Lidokaiinvesinikkloriid 20 mg

PG Richardsen et al Management of treatment-emergent peripheral neuropathy in multiple myeloma Leukemia 595-608 (April 2012)

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

bull Esinemissagedus

ndash 25 onkoloogilistel haigetel

ndash 30 anoreksia haigetel

ndash 14 geriaatrilistel patsientidel

bull Sagedamini vanematel inimestel

bull Kuni naumldal peale toitma hakkamist

bull Otsene seos huumlpofosfateemiaga mida tekib ca 30 intensiivravi patsientidest

Toitmise tuumlsistused e

taasalustamise suumlndroom

bull Avalduvad 12-72h- naumldala jooksul toitma hakkamisest

ndash Hingamispuudulikkus

ndash Suumldamepuudulikkus

ndash Iiveldus oksendamine

ndash Uimasus

ndash Ruumltmihaumlired

ndash Krambid

ndash Teadvushaumlired

Toitmise taasalustamise

suumlndroom

Olulised komponendid

LOtildeHN

MAITSE

VAumlRV

TEKSTUUR

ISU

TASAKAAL

NAUDING

bull Toitumisnotildeustamise eesmaumlrk on alati konkreetse

inimese toitumuse kogu tervise ja vaevuste

parandamine

bull Kasvajalise haiguse puhuse toitumisnotildeustamise

eesmaumlrk aktiivravi perioodis on igati toetada ravi

laumlbiviimist

bull Erinevate kasvajate ja erinevate haigus- votildei

ravietappide puhuselt votildeivad toitumissoovitused

muutuda

bull Valikuvabadus ja enesemaumlaumlratlus ning toetus- ja

kindlustunne on sama olulised kui kasvaja ja

kotildervaltoimete ravi

Kokkuvotildete

LOGO

Taumlnan taumlhelepanu eest

Kuumlsimused

Page 15: Toetav toitumine ja - myeloomiliit.ee · 2.2 g EPA, 0.96 g DHA vs + + QoL / Performance + Physical activity + * Within-group increase (P

Saamine=Kulutamine

Koguenergiavajadus

bull Baasenergiavajadus 60-70

bull Termogenees1-2

bull Toidu seedimise ja omastamisega

seotud energiavajadus 10

bull Liikumisest tingitud energiavajadus

bull Stressi(haigus)puhune energiavajadus

bull Fuumlsioloogiline lisaenergiavajadus kasv

paranemine rasedus laktatsioon

Energiavajaduse muutus

Fuumluumlsilise aktiivsuse

koefitsendidPAL vaumlaumlrtused erinevate kehaliste koormuste korral

Vaumlga vaumlhene kehaline koormusIstuv toumlouml ja vaumlga vaumlhene votildei puuduv kehaline aktiivsus vabal ajal(arvutioperaator raamatupidaja)

PAL 14ndash15

Vaumlhene kehaline koormusIstuv toumlouml koos kerge fuumluumlsilise tegevusega ja vaumlhene kehaline aktiivsus vabal ajal (muumluumlja otildepetaja uumlliotildepilane)

PAL 16ndash17

Keskmine kehaline koormusToumlouml mis notildeuab nii seismist kui aktiivset liikumist (kodutoumlouml arst autojuht koristaja toumloumlstuse toumloumlline)

PAL 18ndash19

Kotilderge kehaline koormusSuurt kehalist aktiivsust notildeudev toumlouml votildei igapaumlevane votildeistlusspordiks vajalik kehaline treening(ehitustoumloumlline potildellutoumloumlline sotildejavaumlelased sportlased)

PAL 20ndash22

Tabel 1

Euroopa Kliinilise Toitmise Seltsi soovitused

mittekirurgilisele onkoloogilisele haigele

ndashliikumatu patsient kataboolne faas

bull20-25kcalkgp

ndashliikuv patsient anaboolne faas

bull25-30kcalkgp

ndashEnergiavajadus suurenenud

bull perioperatiivselt koormusel

bullkemo- ja radioteraapia jaumlrgselt

bullhaavade paranemisel

bullHD patsiendil

Kas vaumlhem votildei rohkem

Toitainete tasakaal

Omastamine Kasutamine

35-50

40-60

10-20

35-50

40-60

10-20

Rasvad

Suumlsivesikud

Valgud

=

bull Teraviljad mugulad taimed

ndash Teraviljatooted

ndash Puuviljad marjad

ndash Koumloumlgiviljad

ndash Kaunviljad

ndash Seemned

ndash Lisatav suhkur

ndash Maiustused karastusjoogid

Suumlsivesikud e suhkrud

bull Koguenergia vahemik 45(50)-60

lisatavad suhkrud mitte uumlle 10 E

bull Suumlsivesikutest tuleks eelistada

komplekssuumlsivesikuid madalam GK

bull Kiudaineid vaumlhemalt 25-35g

ndash Taumlisteratooted

ndash Puuviljad marjad

ndash Koumloumlgiviljad

ndash Kaunviljad

ndash Paumlhklid ja seemned

Suumlsivesikud

bullSuumlsivesikute tarbimine on haumldavajalik

eruumltrotsuumluumltidele KNSile maksale

bullSuumlsivesikud on energeetiliselt efektiivsed

bullSuumlsivesikute rohked toidud sisaldavad ka

haumldavajalike kiudaineid

bullPiisav kaloraaž ainult RH haigusega

votildeimatu

bullKuna sage insluiiniresistentsus nii

kasvaja- kui kasvajaravi puhuselt SV

defitsiit suurendab eelistada madala

gluumlkeemilise koormusega suumlsivesikuid

Ei suumlsivesikutele

Suremus ja kiudained

17 prospektiivset uuringut

982411 inimest

Suremus sotildeltub kiudainete

sisaldusest toidus

Iga lisa 10gp 10 langus

kogusuremuses

Yang Yang et al Association Between Dietary Fiber and Lower Risk of

All-Cause Mortality A Meta-Analysis of Cohort Studies Am J

Epidemiol Dec 31 2014

Lauasuhkur e sahharoos

bull Soumloumlde bakteritele suus ja sooles

bull Insuliini vabanemine pidev koormus+ kasvufaktor

bull Kuumlllastustunne ilma toitaineteta

bull NB Parem kui mitte midagi ei tohi piirata

aktiivravi ja palliatiivravi perioodis kahheksia ja

alatoitumuse suumlvenemise ohu totildettu

Naumlide kiudainetest 35gp

H

1 vaumlike kauss taumlisterahelbeid (5g)

12 banaan (15g)

O

24mandlit (33g)

veerand klaasi rosinaid (15g)

L

2 taumlisteravotildeileiba kalkuni liha

salati ja tomatiga (5g)

Apelsin (3g)

O

Jogurt poole klaasi mustikatega

(33g)

O

Ahjukala rooma salati ja

porganditega (26g)

Pool klaasi laumlaumltsesid (75g)

Pool klaasi spinatit (21g)

M

Pool klaasi vaarikaid

kohupiimakreemiga(4g)

bull Koguenergiast 10-20 soovitatav

kogus 11-12gkgp

bull Eakatel 65+ valguvajadus 15-20 ja

vaumlhenenud E tarbe juures suurem

bull Punase liha tarbimine alla 500 (300)gn

toumloumldeldud liha uumlldse mitte

ndash Kolorektaalkasvajad

ndash DM II KVH uumllekaalulisus

bull Eelistada kaunvilju linnuliha kala

bull (Madala rasvasisaldusega) piimatooted

ndash Vaumliksem risk KVH DMII

Valguvajadus

Valguallikad toidus

bull Muna

bull Piimatooted

ndash Kohupiim

ndash Juust

ndash kodujuust

bull Liha ja lihatooted

bull Kaunviljad

bull Teraviljad

bull Paumlhklid ja seemned

bullKogukaloraažist rasvade osakaal on suurem

tavadieedi soovitustest (alatoitumuse korral

isegi kuni 50 koguenergiast)

ndash Lipiidide kasutus paranenud

ndash RH suhe

bull Eelistatud oomega-3-RH (suhe 111215)

ndash EPA ja DHA

bull Oomega-9

ndash MCT

Rasvhapped

Rasvhapete allikad

bull Rasvane liha kala

bull Piimatooted votildei

bull Paumlhklid

bull Avamerekalad

bull Seemned ja otildelid

bull Sojaoad

bull Puuviljad

avokaado kookos

Rasvhapped

bull Koguvajadus 25-40

bull Cis-monokuumlllastamata rasvhapete soovituslik

protsent koguenergiast totildeusnud 10-15---10-20

bull Muus osas kuumlllastunud RH alla 10 cis

poluumlkuumlllastamata RH 5-10 sh oomega-3-RH

vaumlhemalt 1

bull Transrasvhapete vaumlltimine

bull Alla 25 LDL+ TG insuliin resistentsus totildeus

bull Raseduse ajal

ndash Vaumlhemalt 5 E asendamatud RH

ndash Oomega-3-RH vajadus 1E sh DHA ca 200mgp

Immuuntoit(u)mine

bull DHA 2gp

bull Perioperatiivselt uumllemise seedetrakti

kirurgia puhul vaumlhem operatsioonituumlsistusi

ja suremust 10p jooksul tarbituna

bull Votildeib omada rolli keemia- ja kiiritusravi

kotildervaltoimete vaumlhendamises

bull Raskelt alatoitunud patsientidel oluline

defitsiit

bull Arginiin glutamiin

bull ESPEN Guidelines 2012

Oomega-3-rasvhapped

bull EPA+DHA

bull Avamerekalad

bull Lina- ja kotildervitsa-

seemned ja otildelid

bull Molluskid jm

mereannid

bull ALA

bull Sojaoad

avokaado spinat

EPA+DHA uuringud

kasvajahaigetelStudy n time dose Body weight FFM QoL Survival

Takatsuka 2001Single blinded

n=16 BMT pts 180 d18 g EPA (capsules)

= Survival +Morbidity (GvHD) -

Gogos 1998Single blinded

n=60 cancer 40 d 31 g EPA 20 g DHA (capsules)

= Survival +Performance +

Bruera 2003Single blind

n=60 14 dCancer (capsules)

= = QoL =

Fearon 2006Double blinded

n=429 GI and lung ca 8 wk2 g EPA vs 4 g EPA vs 0 g

+ (trend 2 g EPA)

Survival =Physical function +(trend)

Fearon 2003Double blinded

n=200 pancreatic ca 8 wk =Post hoc +

=Post hoc +

Survival =QoL Performance =

Moses 2004Double blind

n=24 pancreatic ca 8 wk22 g EPA 096 g DHA

Survival =Physical activity level +

Guarcello 2007Non-blinded

n=46 lung ca 60 d22 g EPA 096 g DHA vs

+ QoL +

Bayram 2009Non-blinded

n=52 children ca 3 mo22 g EPA 096 g DHA vs no suppl

+ Remission rate +

vd Meij 2010Double blinded

n=40 lung ca 5 wk22 g EPA 096 g DHA vs

+ + QoL Performance +Physical activity +

Within-group increase (Plt005 vs T0)

VESI

bull Enamus meie

kehast

bull Liikudes vajame

rohkem

bull Palavas vajame

rohkem

bull Haigusega vajame

rohkem

Vedeliku vajadus

bull Huumlperviskoossusele kalduvus MMiga

bull Vajalik piisav vedelikutarbimine

bull Ca 35 mlkgp e u 2500mlp mitte jook

bull Kotildehulahtisus palavik ndash totildestab vedeliku

vajadust

bull Isutuse puhul mitte juua soumloumlmise ajal

bull Juua vaumlikeste lonksudega

bull Jaumlaumlkuubikud puuviljad neerupuudulikkus

Vitamiinid ja mineraalid

bull Taimsed vaumlrvilised

toidud

bull Idudvotildersed

bull Seemned

bull Mereannid

bull Kala tailiha

bull Munakollane

bull Piimatooted

bullNii positiivsed kui negatiivsed

primaarprevensiooni seosed naumlit

ndashBeetakaroteen rohkem kopsukasvajaid

maokasvajaid

ndashVitamiin E rohkem prostata vaumlhki

kolorektaalseid adenoome

bullAlgtasemest sotildeltuv leid

ndashSe vaumlhendab kopsukasvaja riski defitsiitsetel

(alla 106ngml) suurendab riski suure Se

sisalduse puhul

Mikroelemendid ja kasvaja

bdquoNutritional Supplements and Cancer Potential Benefits and Proven Harmsldquo MHarvie ASCO Educational Book 201434e478-86

bullDefitsiidid kasvajahaigetel ja kasvajaravi saavatel

patsientidel vaumlga sageli

bullWCRF AICR ACS soovitavad profuumllaktiliselt

toidulisandeid kasvajahaigetel mitte tarbida

bullTegelikult

ndash48 multivitamiine

ndash20 vitamiin D C oomega-3-RH

ndash15 vitamiin E foolhape B6

ndash34 Ca

bullSoovitused peavad olema individuaalsed

bullDefitsiite peab ravima

Mikrotoitained ja kasvaja

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

Sagedasemad vitamiinide

defitsiidid ja suumlmptomid

B1Beri-beri e suumldamepuudulikkus

B2bilateraalsed ragaadid suunurkades

(BRS) keeletipupotildeletik

B3BRS nahapotildeletik keelepotildeletik

kotildehulahtisus dementsus (maumlluhaumlired)

B5BRS seborroilise dermatiidi sarnane

loumloumlve silmade suu votildei nina uumlmber

B7 BRS juuste vaumlljalangemine kuivad

silmad

Sagedasemad vitamiinide

defitsiidid ja suumlmptomid

B6 B9 aneemia neuropaatia

B12 naumlrviuumllekande probleemid

dementsus neuropuumlshhiaatrilised

probleemid aneemia

Rasvlahustuvad

Vitamiin Dantiproliferatiivne

sarkopeenia osteoporoos

Koensuumluumlm Q-10reparatsioon e DNA

parandamine

Mikrotoitained

D-vitamiini paumlevane toiduvajadus

(mikrogrammides)

Vanus NNR2012 ETT2006 ETL2016

0-2 2-19 1010 10 75 10 10

Rasedad 10 10 10

Taumliskasvanu 10 75 10

Eakad 61-74 10 10 20

Eakad 75+ 20 10 20

D-vitamiin toidus (D2D3)

bull Kala (heeringas)

bull Nisuidudvotildersed

bull Munakollane votildei

bull Paumlevalilleseemned

bull Seesamiseemned

bull Soja

bull Avokaado

bull Maguskartul

bull D-rikastatud piim

bull Luude ja lihaste tugi+muud toimed (antiproliferatiivne jm)

bull Defitsiit on kroonilistel haigetel vaumlga sage (potildehjus votildei

tagajaumlrg) Koostoimed kiirituse-keemiaraviga

bull Uumlle 2a lastele+taumliskasvanutel prof 10mcgp e 400RUuml

bull Uumlle 75a ja teistele osteoporoosist ohustatutele 20 mcg e

800 RUumlp profuumllaktiline doos

bull Oluline korrigeerida avitaminoos (25-OH-D ˂ 25 nmoll) ning

osteoporoosi votildei osteopeenia puhul ka huumlpovitaminoos (˂ 75

nmoll) kindlasti koos CaampMg

bull Vajab suuri doose alates 50mcgp e 2000 RUumlp- 50

000RUumlnaumldalas vaumlhemalt 2 kuud

bull Neerupuudulikkusel ettevaatust suure doosiga aktiivse

vormi moodustamine haumliritud

D-vitamiin

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

D-vitamiin+muumleloom

MM MMPde aktivatsioon

D-vitamiini aktiivne vorm (kaltsitriool)

maatriksi metalloproteinaaside

inhibeerimine

Baltimore Maryland pole D-vitamiini S-

taseme ja MMaktiivsuse vahel seost

10-20 patsientidest MMiga D-vitamiini

toidulisand vaumlhendas lihasnotilderkust

vaumlsimust luuvalu

D-vitamiini ja

muumleloomtotildeve kohtaGrant W B Effect of interval between serum draw and

follow-up period on relative risk of cancer incidence with

respect to 25-hydroxyvitamin D level implications for

meta-analyses and setting vitamin D guidelines

Dermato-endocrinology 2011 3 (3)

Badros A Goloubeva O Terpos E Milliron T Baer M R

Streeten E Prevalence and significance of vitamin D

deficiency in multiple myeloma patients Br J Haematol

2008 Jul 142 (3) 492-4

Diamond T Golombick T Manoharan A Vitamin D status

may effect the skeletal complications of multiple

myeloma Am J Hematol 2010 Apr 85 (4) 302-3

Imseis R E Palmieri G M Holbert J M Leventhal M R

Sebes J I Effect of calcitriol and pamidronate in

multiple myeloma Am J Med Sci 1999 Jul 318 (1) 61-6

Sagedasemad mikroelementide

defitsiididi ja suumlmptomid

Fe e raud BRS lohkus kuumluumlned keele

potildeletik valulik neelamine aneemia

suumlmptomid notilderkus vaumlsimus

suumldamekloppimmine kahvatus

ZnBRS kotildehulahtisus juuste

vaumlljalangemine naha potildeletik isutus

Se kotildehulahtisus iiveldus oksendamine

Mglihaskrambid ruumltmihaumlired kotildehukinnisus

Isu langus maitse- ja lotildehnataju muutused

Kotildehulahtisus

Pigmentatsiooni muutus naha kuivus

Naumlgemishaumlired

Reproduktsioonihaumlireid

Haavaparanemise probleemid

Meeleoluhaumlired letargia

Arengu- ja kasvuhaumlired

Sihthaigus Enteropaatiline akrodermatiit

Zn defitsiidi suumlmptomid

Seleen

bull Paumlevane vajadus tervetel 70-350mcg

bull Lisavajadus suurem kulutamisel

bull Seleen on totildeestanud toimet kiiritus- ja

keemiaravist tingitud kotildehulahtisuse

puhul (PUUDUSE PUHUL)

bull Seleeni vaumlaumlrtus veres ei peegelda alati

siiski defitsiiti adekvaatselt

bull Asendusskeemid Prevensioonidoosid

Defitsiidid kindlasti vajalik asendada

Huumlposeleneemia ca 100ngml

Parapaumlhkel e Brasiilia

paumlhkel ca 95mcg Se

Mineraalainete

allikad toidus Kaalium - taimse paumlritoluga toidud kuivatatud puuviljad ja marjad paumlhklid seemned maapirn kartul redis kapsas rohelised koumloumlgiviljad kamajahu peet banaan leib sotildestrad tomat

Naatrium - keedusoola (NaCl) koostises valmistoidud juust leib konservid lihasaadused oliivid kartulikrotildepsud

Fosfor - liha piimatooted munakollane merekalad herned kapsas teraviljad paumlhklid jne

Magneesium - paumlhklid seemned kama leib spinat kaunviljad tatar taumlisteratooted sea- veise-ja kanaliha banaan brokoli

Mineraalainete

allikad toidusRaud - maks verivorst seemned muna rosinad leib taine veise- ja sealiha taumlisteratooted tatar maasikad

Jood - merekalad (eriti lest) meretaimedest valmistatud tooted pinnase joodisisaldusest sotildeltuvalt ka seened Joodi on ka nisus rukkis ja otildeunaseemnetes Jodeeritud sool

Tsink - molluskid krabid loomaliha ja -maks kala muna piim ja piimatooted (juust jogurt) kaunviljad (erinevad hernesordid) idandid taumlisteraviljatooted (rukis tatar kaer) tomat sibul salat vetikad kotildervitsaseemned puuviljad (pirn otildeun ploom) ning paumlrm

Vask - maks punane liha kalaliha oad herned must aroonia kirsid taumlisteraviljatooted paumlhklid Oluline vaseallikas on ka joogivesi

Seleen- merest saadud toit (krevetid krabid kalad) muna otildellepaumlrm tailiha piimaproduktid terised parapaumlhkel mineraalveed

Vitamiinide allikad toidus

Vitamiin A karotenoidid (porgand paprika tomat) votildei kala- ja loomamaks juust

Vitamiin D munakollane votildei rasvane kala paumlrm

Vitamiin E porgand kapsas taimsed otildelid rukkileib nisuidandid seemned

Vitamiin B1 taumlisteratooted rukis kaerahelbed liha kana seemned mais

Vitamiin B2 piim jogurt kala munakollane kaunviljad maks spinat

Niatsiin (P) kanaliha kalatoidud maks taumlistera nisujahu piim muna

Vitamiin B6 rukkileib munakollane porgand banaan kaunviljad maks

Folaadid (B9) rohelised taimeosad neerud oad liha maks

Vitamiin B12 tailiha verivorst maks munakollane juust seened

Vitamiin C paljud marjad puu-ja koumloumlgiviljad mustsotildestrad astelpaju paprika tsitruselised jne

Fuumltotoitained isoflavonoidid

proteosoomi inhibiitoridResveretrol- prekliinilised uuringud kliiniline lotildepetatud

Kurkumiin- prekliinilised uuringud MGUS vaumliksem

progressioon Votildeimalik efekt pole kliiniliselt

totildeestatud

Toiduga tavaliselt 60mg-400mg kuni 4g uuringutes

Katehhiinid- 1 kliiniline uuring 8 osalejat polnud efekti

mitte koos Velcadega

Genisteiin-soja eesnaumlaumlrme kasvajad

Shikonin kopsukasvaja uuring

Muu allitsiin kuumluumlslaugus antotsuumlaniidid mustikates

isoflavonoidid kakaos (tumedas šokolaadis) rutiin

tatras jneMyelomabeaconcom

Taimsedloomsed

ensuumluumlmid

Seedimist abistavad

Potildeletiku inhibeerivad

Immuunsuumlsteemi motildejutavad

Papain Bromelasin Truumlpsiin

Kemotruumlpsiin bdquoMeditsiinilisedldquo seened

jm

Chemotherapy With or Without Wobe-Mugos E in Treating Patients With Stage II or Stage III Multiple Myeloma Verified November 2007 by National Cancer Institute (NCI)

bull Seedetrakti vaevuste leevendamine ja ravi

bull Isu parandamine (psuumlholoogiline olfaktoorne)

bull Toidu totildehustamine energiarikaste toitudega

bull Uumlksikute mikrotoitainete asendus

bull Suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

bull Enteraalne toitmine sondiga (makku votildei peensoolde)

bull Enteraalne toitmine PEG votildei PEJiga

bull Suukaudse soumloumlmise ja enteralase kombineerimine

bull Enteraalsele toitmisele parenteraalse toitmise lisamine

bull Taumlielik parenteraalne toitmine

Alatoitumuse aumlra

hoidmine korrigeerimine

bull 1 KMI alla 205

bull 2 Kaalulangus viimase 3 kuu jooksul

bull 3 Piiratud soumloumlmine 7p jooksul

bull 4 Aumlge haigestumine

Alatoitumuse risk

Taumlisvaumlaumlrtuslikud

suukaudsed toitelahused

Parenteraalne toitmine

bull Isutus e anoreksia

bull Iiveldus Kotildervetised

bull Suukuivus Lotildehna- maitsemuutus

bull Kotildehukinnisus Kotildehulahtisus

bull Mukosiit e limaskesta potildeletik

bull Luuvalud ja osteoporoos

bull Neerupuudulikkus

bull Naumlrviprobleemid e perifeerne neuropaatia

bull Aneemia ja luuuumldi supressioon

bull Tromboos

Haiguse ja ravi probleemid

Sagedasemad soumloumlmisega

seotud kaebused kasvajahaigetel

LoputageLisage maitseid

Kasuta teisi notildeusidKunstsuumllg

Rotildeotildesa piima vaumlltimine

ProbiootikumidVedeliku asendusRasva piiramine

Vaumlldi tooreid juurvilju

Vaumliksem kogusSuumluumla aeglaseltVaumlltige lotildehnu

Aumlrge tehke ise suumluumlaSoumloumlge kuumllmi toite

Soumloumlge enne totildeusimist

Kergemad toidudRavimidIngver

Suumluumla sagedaminiSuure energia-

sisaldusega suupisteid

hoida kaumlepaumlrastErinevad

toidudmaitsedSoumloumlge teistega koos suhelgeToidukuntst

Isutus

Iiveldus

Kotildehu-lahtisus

Maitse-muutus

RavimidUnerežiimGaseeritud

toidudVuumlrtsid

Vedeliku tarbimineHapud toidudLoputamine

NaumlrimiskummLutsukomm

Suu niisutajadOtildehuniisuti

Jaumlaumlkuubikud

Piisav vedelikLiikumine

Tualeti režiimKiudained

Koumloumlgi- ja puuviljadVajadusel

pemendavad preparaadid

Opiodide doosid

Vedelam peenestatud toitVaumlldi vuumlrtsikat

hapendatut marineeritut

soolastKasuta kotildertJaumlaumlkuubikud

Lokaalsed tuimestid

HaavandidsuusKotildehu-

kinnisusSuu-

kuivusKotilderve-tised

Sagedasemad soumloumlmisega

seotud kaebused kasvajahaigetel

Kaasuvate suumlmptomite

haiguseravi tuumlsistused

Isutus kotildeikidel ravimitel olulised kotildervaltoimed

Kortikosteroidid (DEXA 3mg-prednsiolon 160mg)

toime luumlhiajaline negatiivne motildeju kehakoostisele

Progestiinid Megasteroonatsetaat (480-800mgp)

Oomega3RH 200-300mgp tavavajadus motildened

uuringud 11g N 16g M kirurgias 2g mitte uumlle

3g paumlevas

Kannabinoidid

THC ndash 5-20mgp isule toime olemas erinevate

toimed kahheksiale valule iiveldusele

Kannabidiool iiveldus

Kaasuvate suumlmptomite

haiguseravi tuumlsistused

Iiveldus

Kortikosteroidid perioperatiivne ja keemiaravist

tingitud iiveldus

metoclopramid iiveldusele toime olemas kuid

soumloumlmist ei paranda

Granisteron (Kytril) efektiivne kasvajavastase

iivelduse suhtes

Ingver 05-1g enne keemiaravi 3p+keemiravi ajal

doosid varieeruvad (ASCO 2009)

Iiveldus ja oksendamine

Asend istuv 1h peale soumloumlki

Soumloumlmine sage ja vaumlikeses mahus 6-8x paumlevas

Lotildehnasid vaumlltida mitte suumluumla teha

Toidu temperatuur pigem jahe

Visuaalne faktor on oluline

Konsistents pigem kuiv Roumlstsai kuumlpsised kotildersikud

Maitsemuutuse vastu bdquoLutsukommldquo naumlrimiskumm sidrun mahlapulk uumlhekordesed notildeud

Oluline on piisav vedelik spordijook mineraalvesi mahlad

Sagedased aumlrritajad rasvane (praetud) magus vuumlrtsikas

INGVER 3p enne ja keemiaravi alguses

Antiemeetilised preparaadid Cerucal Metoclopramid

Duumlspepsia GERD

haavandtotildebi ja toitumineNICE vaumlltida personaalseid

provotseerivaid faktoreid suitsetamist

alkoholi kohvi šokolaadi rasvast toitu

Vaadata uumlle ravimid NSAID

gluumlkokortikoid

Oluline soumloumlmissagedus kogus asend

Vaumlltida pikaajalist naumllgust oluline

regulaarne soumloumlmine

Kotildervetised GERD

Ravimid Pantoprazol omeprazol

Rennie

Sobilikud Jogurt (probiootikumid)

Kaerahelbepuder

Kiudained (juurviljad puuviljad)

Ingver aloe banaan melon kuskuss riis

Kana kalkun kala

Sagedased aumlrritajad Rasvasedvuumlrtsikadhapudsoolased toidud

Tsitruselised šokolaad sibul kuumluumlslauk piparmuumlnt

Haavandtotildeve

prevensioon

bull Primaarprevensioon

bull Kiudainerikas toit (lahustuvad kiudained)

bull Suumlmbiootiline ja antioksuumldantne toit

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi piiramine

bull Motildeotildedukas alkoholikogus

bull Sekundaarprevensioon (retsiidivi

vaumlhendamine) raviperiood

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi alkoholi ja suitsetamise vaumlltimine

Suumlmbiootiline ja

antioksuumldantide rikas toit

5 puu- ja juurvilja portsu paumlevas puu

koumloumlgiviljad ja taimsed produktid

petersell roheline tee jotildehvikas

oliivotildeli otildeunad tsitruselised

Puudub toit mida kindlalt ei votildei suumluumla votildei

soovitada juhul muidugi kui see

endale subjektiivselt halb ei tundu

Seedetrakti alaosa

probleemid ja toitumine

bull Orgaanilised bull Kotildehulahtisus kotildehukinnisus veritsus valu

pakitsus kihelus kaalulangus sagedasti vaumlhe

vaumlljendunudbull Veenilaiendid e hemorroidid

bull Potildeletikud AI jm haigused allergiad

bull Kasvajad

bull Songad divertiikulid stoomid

bull Duumlsbakterioos

bull Funktsionaalsed bull kotildehuvalu kotildehulahtisus kotildehukinnisus puhitus

kotildehugaasid e meteorism votildeivad olla vaumlga

vaumlljendunud

Kotildehukinnisus ja dieet

Potildehjused

Valuvaigistid (opioidid) ravimid

Toidulisandid (Ca Fe)

Vedeliku kiudainete puudus

Liikumise vaumlhesus stress

Lahtistid motilderusool glaubrisool

Senna

Kiudained Oad leib muumlsli

Pirn ploom otildeun kiivi

Vaarikad mustikad mustsotildestrad

Koorega kartul kaalikas porgand

kotildervits brokkoli jne

Paumlhklid ja seemned (seesami lina)

Kotildehulahtisus ja dieet

Potildehjuste selgitamine pikemaajalisel

kestmisel votildei ohusuumlmptomite lisandumisel

Perineaalpiirkonna hooldus

Proiriteet on adekvaatne vedeliku ja

mineraalainete tagamine

Vaumlldi suures koguses suhkruid kiudaineid

ka poluumloole votildeib olla aumlrritavad ka

puuviljasuhkur kohv tee kuivatatud

puuviljad ploom lagrits naumlrimiskumm

Kotildehulahtisus ja toit

BRAT dieet banaan riis otildeunapuding

roumlstsai

Na ja K rikkad toidud Puljong spordijoogid ndash mitte suhkruga banaan kartul

mahlad

Soumloumlmine ja joomine eraldi ning vaumlhe

korraga ja sageli

Kiudainevaesed toidud Jogurt riis pasta kohupiim paumlhklivotildei valge sai greibimahl

kodujuust tailiha

Alati vajab arsti konsultatsiooni

kotildehulahtisele lisanduv

ndashVedelikukaotuse suumlmptomid

ndashKaalulangus votildei muud alatoitumuse ilmingud

ndashNeelamishaumlired

ndashVeri vaumlljaheites

ndashVanus uumlle 50 esmasilmingute tekkel

ndashOumline kotildehulahtisus krooniline kotildehulahtisus votildei

ndash-kinnisus

ndashPuumlsiv vahelduv kotildeukinnisus-kotildehulahtisus

ndashKaasnevad liigesvaevused silmapotildeletikud

ndashnahaloumloumlbed

Vedelikuasendus

kotildehulahtisuse puhul

Tavavajadus 1ml1kcal kohta

Neerupuudulikkuse riski totildeus 35-

38mlkg (vastavalt uriinieritusele)

Kotildehulahtisus iga vaumlljaheite puhuselt

tuleb juua

Vedelikuasendus koos elektroluumluumltidega

Dehuumldratasiooni ennetus

Alla 10 kg 05hellip1 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Uumlle 10 kg 1hellip2 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Motildetle ka toitainete vajaduse peale

ndash ONS e suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

Dehuumldratatsiooni

suumlvendavad lahused

Vaumlga suhkrurikkad lahused

(Coca Fanta Sprite)

Kofeiini sisaldavad joogid

ndash (kohv kange tee)

Alkohol (otildelu vein jm)

Huumlpoosmootsed lahused

Alkohol ja muumleloom

Resveretrol ndash kliiniline uuring peatatud

Alkoholi kahjulik efekt pole totildeestust

leidnud

Motildeotildedukas alkoholi tarvitamine votildeib olla

protektiivne 1-2 Auumlp kuni 5p naumldalas

(alla 10gp)

Am J Epidemiol 2010 Dec 15 172(12) 1373ndash1383

Alcohol Consumption Over Time and Risk of Lymphoid Malignancies in the

California Teachers Study Cohort

Ellen T Changet alCancer Epidemiology Biomarkers amp prevention August 20 2013 A Pooled Analysis of Alcohol Consumption and Risk of Multiple Myeloma in the International Multiple Myeloma ConsortiumGabriella Andreotti et al

Kokkuvotildete vedeliku

tarbimisest

Vedelikuvajadus organismis korreleerub soojusenergiavahetusega

Vajadus 1kcal1ml vedeliku

Kliinilistes arvutustes keskmiselt 20-40mlkg

Vedelikuvajaduse arvutamisel votildetame arvesse soumloumldud toidu koguse lisajoogi vajadus tavapaumlraselt ca 1000-1500mlp

Esmavalik on alati seedetraktikaudne asendus sh ehuumldraratsiooni tekkel selleks Rehydron elektroluumluumlte sisaldav vedelik votildei muu

bullVaumllistada aneemia ja kahheksia potildehjusena

toitumisdefitsiidid ja korrigeeri need toidulisandiga

vajadusel enteraalselt votildei parenteraalselt

bullKaalulangusel ˃5 3 kuuga

ndash Katsu leida muudetavad potildehjused

ndash Energiatihedad toidud

ndash Taumlisvaumlaumlrtuslikud suukaudsed toitelisandid

bullKaalulangus 10-15 3 kuuga

ndash Anoreksia ja alakaalu puhul sond votildei PEG

ndash Tuumlvirakkude uumllekanne vajadusel enteraalne javotildei

pareneteraalne toit

ndash Kiiritus- ja keemiaravi - sama

Enne keemiaravi algust

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

Lisainfo toitumise kohta

neerupuudulikkuse korral

httpwwwnefroeeEsilehtid34

httpwwwnefroeeindexphpdoc_id=

10

httpswwwkidneyorg

bullEnneta kahheksiat vaumlldi refraktaarset faasi

bullToitumisprobleemide puhul selgita potildehjus soovita

taumlisvaumlaumlrtusliku suukaudset lisandit koheselt kui juba

esineb kaalulangus telli lisatoidud

bullAlusta enteraalset lisatoitu kohe kui defitsiit

uumlletab 600kcal

bullKorrigeeri ja vaumlldi tsingi seleeni ja Cu defitsiiti

ning foolhappe B12 ja teiste B-grupi vitamiinide

defitsiit

bullHead asendus-jaumllgimisskeemid puuduvad

asendus subjektiivse efekti jaumlrgi

Keemiaravi periood

Rock CL Doyle C Demark-Wahnefried W et al Nutrition and physical activity guidelines

for cancer survivors CA Cancer J Clin 201262243-274

bullDoxorubicin mitmed defitsiididriskid

bullVelcade (bortesomib) koostoimed vitamiin C

roheline tee alfa-lipoehape (1 uuring)

bullMelphalane (Alkeran)

bullImatiniib iivelduse vaumlhendamiseks kindlasti

tarvitada koos soumloumlgiga kindlasti koos veega

bullLenotiniib 12h enne soumloumlki

bullInterferoon

bullTuumlviraku siirdamine tsuumltopeenia aegne dieet

iivelduse aegne soumloumlmine suurenenud

energiavajadused kliiniline toitmine

Koos- ja kotildervaltoimed

ravimid ja soumloumlk

Antratsuumlkliinid ja CoQ10

Doxorubitsiin haumlirib CoQ suumlnteesi see uumlks

kardiotoksilisuse potildehjuseid

CoQ seerumi sisaldus tavaliselt totildeuseb

seoses nekroosiga

Prekliinilised uuringud CoQ lisand vaumlhendab naumlrilistel doxorubicini toksilisust ja parandab elulemust

Hiirtel tehtud katsetes CoQ ei vaumlhendanud doxorubicini efektiivsust Dunni sarkoomi puhuselt

Kliinilised uuringud

CoQ 50-90 mgp vaumlhendas EKG muutuseid

mis seostusid doxorubicini toksilisusega

Doxorubicin 50 mg 5-FU ja cytoxan Co Q 90

mg vaumlhendas tahhuumlkardiat ja suumldame

laienemist (vs platseebo)

Luumlmfoom Co Q 1 mgkg iv 4 paumleva jooksul

vaumlhendas kotildehulahtisust stomatiite ja

kardiotoksilsust ei motildejutanud remisssiooni

ega suremust

Doxorubitsiin ja vitamiin C

Laboriuuringud

Vit C hiirtel ja merisigadel eluea

pikenemine doxorubitsiin-ravil

In vitro vit C suurendab doxorubitsiini

tsuumltotoksilisust vaumlhendades Fe-

doxorubitsiini komplekside teket

suurendades peroksuumldatsiooni

Kaasuvate haigusteravi

tuumlsistusedHuumlerkaltseemia ja osteoporoosi ravi parim zol votildei

pam alati lisaks D-vitamiin Korrigeerida ka Mg

Neutropeeniainfektsiooniohtu vaumlhendav dieet

Kotildehulahtisus Rehydron vaumliksem kiudainesisaldus

(riis pasta kartul sai) proovida tsingiasendust

kui efektiivne siis defitsiit piisab 15mg tsinki x2

Dermatiit mukosiidid proovida seleeni kuuri

Glutamiin iv kuid ka po 15gx2

Iiveldus ingver 3p enne ja 3p ravi alustades 05-1g

Kaasuvate haiguste ravi

neerupuudulikkus

GFR e neeupuudulikkuse aste

Albumiin

Kaal

Neerupuudulikkuse astmed

Kerge e I aste GFR uumlle 90

Motildeotildedukas e II aste GFR 60-89

Raske e III aste GFR 30-59

Predialuumluumls e IV aste GFR 15-29

Dialuumluumls hemodialuumluumls peritoneaaldialuumluumls

Neerupuudulikkuse peamised

potildehjused ja toitumissoovitused

Neerupuudulikkuse riski puhul on oluline

dehuumldratatsiooni vaumlltimine suurem

vedeliku manustamine 35-38mlkg ja

soola vaumlhendamine

Diabeet

ndash Madala GI dieet

Huumlpertooniatotildebi

ndash DASH dieet sool alla 5gp kiudaineid

uumlle 30gp

Vajadused kroonilise

neerupuudulikkuse puhul

Kotildergenenud risk pole muutunud

Energia 35 kcalkg

Vesi erituv uriin + 400-500ml

Valk piirang alates 3 staadiumisndash Kerge motildeotildedukas 08-1gkg

ndash Raskepredialuumluumls 06-08gkg

ndash Hemodialuumluumls 12-15gkg

ndash Peritoneaaldialuumluumls 13-15gkg

K P piiratult alates 3-4staadiumis

Kaasuvate haigused

NeuropaatiaDefitsiitidest ravimitest haigusest

Ravidoosi korrektsioon

Defitsiidi korrektsioon

atsetuumluumll-L-karnitiin (lihapiim) 500mgx2

toiduga max 2g KTkotildehulahtisus

Alfa-lipoehape 300mg-1g 600mg 4naumld

E-vitamiin 400IU p (mandlid linaseemneotildeli

paumlevalilleotildeli)

B-vitamiinid kompleks suumlstitav (Milgamma N)Tiamiinvesinikkloriid (vitamiin B1) 100 mg Puumlridoksiinvesinikkloriid (vitamiin B6) 100 mgTsuumlanokobalamiin (vitamiin B12)

1 mg Lidokaiinvesinikkloriid 20 mg

PG Richardsen et al Management of treatment-emergent peripheral neuropathy in multiple myeloma Leukemia 595-608 (April 2012)

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

bull Esinemissagedus

ndash 25 onkoloogilistel haigetel

ndash 30 anoreksia haigetel

ndash 14 geriaatrilistel patsientidel

bull Sagedamini vanematel inimestel

bull Kuni naumldal peale toitma hakkamist

bull Otsene seos huumlpofosfateemiaga mida tekib ca 30 intensiivravi patsientidest

Toitmise tuumlsistused e

taasalustamise suumlndroom

bull Avalduvad 12-72h- naumldala jooksul toitma hakkamisest

ndash Hingamispuudulikkus

ndash Suumldamepuudulikkus

ndash Iiveldus oksendamine

ndash Uimasus

ndash Ruumltmihaumlired

ndash Krambid

ndash Teadvushaumlired

Toitmise taasalustamise

suumlndroom

Olulised komponendid

LOtildeHN

MAITSE

VAumlRV

TEKSTUUR

ISU

TASAKAAL

NAUDING

bull Toitumisnotildeustamise eesmaumlrk on alati konkreetse

inimese toitumuse kogu tervise ja vaevuste

parandamine

bull Kasvajalise haiguse puhuse toitumisnotildeustamise

eesmaumlrk aktiivravi perioodis on igati toetada ravi

laumlbiviimist

bull Erinevate kasvajate ja erinevate haigus- votildei

ravietappide puhuselt votildeivad toitumissoovitused

muutuda

bull Valikuvabadus ja enesemaumlaumlratlus ning toetus- ja

kindlustunne on sama olulised kui kasvaja ja

kotildervaltoimete ravi

Kokkuvotildete

LOGO

Taumlnan taumlhelepanu eest

Kuumlsimused

Page 16: Toetav toitumine ja - myeloomiliit.ee · 2.2 g EPA, 0.96 g DHA vs + + QoL / Performance + Physical activity + * Within-group increase (P

Koguenergiavajadus

bull Baasenergiavajadus 60-70

bull Termogenees1-2

bull Toidu seedimise ja omastamisega

seotud energiavajadus 10

bull Liikumisest tingitud energiavajadus

bull Stressi(haigus)puhune energiavajadus

bull Fuumlsioloogiline lisaenergiavajadus kasv

paranemine rasedus laktatsioon

Energiavajaduse muutus

Fuumluumlsilise aktiivsuse

koefitsendidPAL vaumlaumlrtused erinevate kehaliste koormuste korral

Vaumlga vaumlhene kehaline koormusIstuv toumlouml ja vaumlga vaumlhene votildei puuduv kehaline aktiivsus vabal ajal(arvutioperaator raamatupidaja)

PAL 14ndash15

Vaumlhene kehaline koormusIstuv toumlouml koos kerge fuumluumlsilise tegevusega ja vaumlhene kehaline aktiivsus vabal ajal (muumluumlja otildepetaja uumlliotildepilane)

PAL 16ndash17

Keskmine kehaline koormusToumlouml mis notildeuab nii seismist kui aktiivset liikumist (kodutoumlouml arst autojuht koristaja toumloumlstuse toumloumlline)

PAL 18ndash19

Kotilderge kehaline koormusSuurt kehalist aktiivsust notildeudev toumlouml votildei igapaumlevane votildeistlusspordiks vajalik kehaline treening(ehitustoumloumlline potildellutoumloumlline sotildejavaumlelased sportlased)

PAL 20ndash22

Tabel 1

Euroopa Kliinilise Toitmise Seltsi soovitused

mittekirurgilisele onkoloogilisele haigele

ndashliikumatu patsient kataboolne faas

bull20-25kcalkgp

ndashliikuv patsient anaboolne faas

bull25-30kcalkgp

ndashEnergiavajadus suurenenud

bull perioperatiivselt koormusel

bullkemo- ja radioteraapia jaumlrgselt

bullhaavade paranemisel

bullHD patsiendil

Kas vaumlhem votildei rohkem

Toitainete tasakaal

Omastamine Kasutamine

35-50

40-60

10-20

35-50

40-60

10-20

Rasvad

Suumlsivesikud

Valgud

=

bull Teraviljad mugulad taimed

ndash Teraviljatooted

ndash Puuviljad marjad

ndash Koumloumlgiviljad

ndash Kaunviljad

ndash Seemned

ndash Lisatav suhkur

ndash Maiustused karastusjoogid

Suumlsivesikud e suhkrud

bull Koguenergia vahemik 45(50)-60

lisatavad suhkrud mitte uumlle 10 E

bull Suumlsivesikutest tuleks eelistada

komplekssuumlsivesikuid madalam GK

bull Kiudaineid vaumlhemalt 25-35g

ndash Taumlisteratooted

ndash Puuviljad marjad

ndash Koumloumlgiviljad

ndash Kaunviljad

ndash Paumlhklid ja seemned

Suumlsivesikud

bullSuumlsivesikute tarbimine on haumldavajalik

eruumltrotsuumluumltidele KNSile maksale

bullSuumlsivesikud on energeetiliselt efektiivsed

bullSuumlsivesikute rohked toidud sisaldavad ka

haumldavajalike kiudaineid

bullPiisav kaloraaž ainult RH haigusega

votildeimatu

bullKuna sage insluiiniresistentsus nii

kasvaja- kui kasvajaravi puhuselt SV

defitsiit suurendab eelistada madala

gluumlkeemilise koormusega suumlsivesikuid

Ei suumlsivesikutele

Suremus ja kiudained

17 prospektiivset uuringut

982411 inimest

Suremus sotildeltub kiudainete

sisaldusest toidus

Iga lisa 10gp 10 langus

kogusuremuses

Yang Yang et al Association Between Dietary Fiber and Lower Risk of

All-Cause Mortality A Meta-Analysis of Cohort Studies Am J

Epidemiol Dec 31 2014

Lauasuhkur e sahharoos

bull Soumloumlde bakteritele suus ja sooles

bull Insuliini vabanemine pidev koormus+ kasvufaktor

bull Kuumlllastustunne ilma toitaineteta

bull NB Parem kui mitte midagi ei tohi piirata

aktiivravi ja palliatiivravi perioodis kahheksia ja

alatoitumuse suumlvenemise ohu totildettu

Naumlide kiudainetest 35gp

H

1 vaumlike kauss taumlisterahelbeid (5g)

12 banaan (15g)

O

24mandlit (33g)

veerand klaasi rosinaid (15g)

L

2 taumlisteravotildeileiba kalkuni liha

salati ja tomatiga (5g)

Apelsin (3g)

O

Jogurt poole klaasi mustikatega

(33g)

O

Ahjukala rooma salati ja

porganditega (26g)

Pool klaasi laumlaumltsesid (75g)

Pool klaasi spinatit (21g)

M

Pool klaasi vaarikaid

kohupiimakreemiga(4g)

bull Koguenergiast 10-20 soovitatav

kogus 11-12gkgp

bull Eakatel 65+ valguvajadus 15-20 ja

vaumlhenenud E tarbe juures suurem

bull Punase liha tarbimine alla 500 (300)gn

toumloumldeldud liha uumlldse mitte

ndash Kolorektaalkasvajad

ndash DM II KVH uumllekaalulisus

bull Eelistada kaunvilju linnuliha kala

bull (Madala rasvasisaldusega) piimatooted

ndash Vaumliksem risk KVH DMII

Valguvajadus

Valguallikad toidus

bull Muna

bull Piimatooted

ndash Kohupiim

ndash Juust

ndash kodujuust

bull Liha ja lihatooted

bull Kaunviljad

bull Teraviljad

bull Paumlhklid ja seemned

bullKogukaloraažist rasvade osakaal on suurem

tavadieedi soovitustest (alatoitumuse korral

isegi kuni 50 koguenergiast)

ndash Lipiidide kasutus paranenud

ndash RH suhe

bull Eelistatud oomega-3-RH (suhe 111215)

ndash EPA ja DHA

bull Oomega-9

ndash MCT

Rasvhapped

Rasvhapete allikad

bull Rasvane liha kala

bull Piimatooted votildei

bull Paumlhklid

bull Avamerekalad

bull Seemned ja otildelid

bull Sojaoad

bull Puuviljad

avokaado kookos

Rasvhapped

bull Koguvajadus 25-40

bull Cis-monokuumlllastamata rasvhapete soovituslik

protsent koguenergiast totildeusnud 10-15---10-20

bull Muus osas kuumlllastunud RH alla 10 cis

poluumlkuumlllastamata RH 5-10 sh oomega-3-RH

vaumlhemalt 1

bull Transrasvhapete vaumlltimine

bull Alla 25 LDL+ TG insuliin resistentsus totildeus

bull Raseduse ajal

ndash Vaumlhemalt 5 E asendamatud RH

ndash Oomega-3-RH vajadus 1E sh DHA ca 200mgp

Immuuntoit(u)mine

bull DHA 2gp

bull Perioperatiivselt uumllemise seedetrakti

kirurgia puhul vaumlhem operatsioonituumlsistusi

ja suremust 10p jooksul tarbituna

bull Votildeib omada rolli keemia- ja kiiritusravi

kotildervaltoimete vaumlhendamises

bull Raskelt alatoitunud patsientidel oluline

defitsiit

bull Arginiin glutamiin

bull ESPEN Guidelines 2012

Oomega-3-rasvhapped

bull EPA+DHA

bull Avamerekalad

bull Lina- ja kotildervitsa-

seemned ja otildelid

bull Molluskid jm

mereannid

bull ALA

bull Sojaoad

avokaado spinat

EPA+DHA uuringud

kasvajahaigetelStudy n time dose Body weight FFM QoL Survival

Takatsuka 2001Single blinded

n=16 BMT pts 180 d18 g EPA (capsules)

= Survival +Morbidity (GvHD) -

Gogos 1998Single blinded

n=60 cancer 40 d 31 g EPA 20 g DHA (capsules)

= Survival +Performance +

Bruera 2003Single blind

n=60 14 dCancer (capsules)

= = QoL =

Fearon 2006Double blinded

n=429 GI and lung ca 8 wk2 g EPA vs 4 g EPA vs 0 g

+ (trend 2 g EPA)

Survival =Physical function +(trend)

Fearon 2003Double blinded

n=200 pancreatic ca 8 wk =Post hoc +

=Post hoc +

Survival =QoL Performance =

Moses 2004Double blind

n=24 pancreatic ca 8 wk22 g EPA 096 g DHA

Survival =Physical activity level +

Guarcello 2007Non-blinded

n=46 lung ca 60 d22 g EPA 096 g DHA vs

+ QoL +

Bayram 2009Non-blinded

n=52 children ca 3 mo22 g EPA 096 g DHA vs no suppl

+ Remission rate +

vd Meij 2010Double blinded

n=40 lung ca 5 wk22 g EPA 096 g DHA vs

+ + QoL Performance +Physical activity +

Within-group increase (Plt005 vs T0)

VESI

bull Enamus meie

kehast

bull Liikudes vajame

rohkem

bull Palavas vajame

rohkem

bull Haigusega vajame

rohkem

Vedeliku vajadus

bull Huumlperviskoossusele kalduvus MMiga

bull Vajalik piisav vedelikutarbimine

bull Ca 35 mlkgp e u 2500mlp mitte jook

bull Kotildehulahtisus palavik ndash totildestab vedeliku

vajadust

bull Isutuse puhul mitte juua soumloumlmise ajal

bull Juua vaumlikeste lonksudega

bull Jaumlaumlkuubikud puuviljad neerupuudulikkus

Vitamiinid ja mineraalid

bull Taimsed vaumlrvilised

toidud

bull Idudvotildersed

bull Seemned

bull Mereannid

bull Kala tailiha

bull Munakollane

bull Piimatooted

bullNii positiivsed kui negatiivsed

primaarprevensiooni seosed naumlit

ndashBeetakaroteen rohkem kopsukasvajaid

maokasvajaid

ndashVitamiin E rohkem prostata vaumlhki

kolorektaalseid adenoome

bullAlgtasemest sotildeltuv leid

ndashSe vaumlhendab kopsukasvaja riski defitsiitsetel

(alla 106ngml) suurendab riski suure Se

sisalduse puhul

Mikroelemendid ja kasvaja

bdquoNutritional Supplements and Cancer Potential Benefits and Proven Harmsldquo MHarvie ASCO Educational Book 201434e478-86

bullDefitsiidid kasvajahaigetel ja kasvajaravi saavatel

patsientidel vaumlga sageli

bullWCRF AICR ACS soovitavad profuumllaktiliselt

toidulisandeid kasvajahaigetel mitte tarbida

bullTegelikult

ndash48 multivitamiine

ndash20 vitamiin D C oomega-3-RH

ndash15 vitamiin E foolhape B6

ndash34 Ca

bullSoovitused peavad olema individuaalsed

bullDefitsiite peab ravima

Mikrotoitained ja kasvaja

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

Sagedasemad vitamiinide

defitsiidid ja suumlmptomid

B1Beri-beri e suumldamepuudulikkus

B2bilateraalsed ragaadid suunurkades

(BRS) keeletipupotildeletik

B3BRS nahapotildeletik keelepotildeletik

kotildehulahtisus dementsus (maumlluhaumlired)

B5BRS seborroilise dermatiidi sarnane

loumloumlve silmade suu votildei nina uumlmber

B7 BRS juuste vaumlljalangemine kuivad

silmad

Sagedasemad vitamiinide

defitsiidid ja suumlmptomid

B6 B9 aneemia neuropaatia

B12 naumlrviuumllekande probleemid

dementsus neuropuumlshhiaatrilised

probleemid aneemia

Rasvlahustuvad

Vitamiin Dantiproliferatiivne

sarkopeenia osteoporoos

Koensuumluumlm Q-10reparatsioon e DNA

parandamine

Mikrotoitained

D-vitamiini paumlevane toiduvajadus

(mikrogrammides)

Vanus NNR2012 ETT2006 ETL2016

0-2 2-19 1010 10 75 10 10

Rasedad 10 10 10

Taumliskasvanu 10 75 10

Eakad 61-74 10 10 20

Eakad 75+ 20 10 20

D-vitamiin toidus (D2D3)

bull Kala (heeringas)

bull Nisuidudvotildersed

bull Munakollane votildei

bull Paumlevalilleseemned

bull Seesamiseemned

bull Soja

bull Avokaado

bull Maguskartul

bull D-rikastatud piim

bull Luude ja lihaste tugi+muud toimed (antiproliferatiivne jm)

bull Defitsiit on kroonilistel haigetel vaumlga sage (potildehjus votildei

tagajaumlrg) Koostoimed kiirituse-keemiaraviga

bull Uumlle 2a lastele+taumliskasvanutel prof 10mcgp e 400RUuml

bull Uumlle 75a ja teistele osteoporoosist ohustatutele 20 mcg e

800 RUumlp profuumllaktiline doos

bull Oluline korrigeerida avitaminoos (25-OH-D ˂ 25 nmoll) ning

osteoporoosi votildei osteopeenia puhul ka huumlpovitaminoos (˂ 75

nmoll) kindlasti koos CaampMg

bull Vajab suuri doose alates 50mcgp e 2000 RUumlp- 50

000RUumlnaumldalas vaumlhemalt 2 kuud

bull Neerupuudulikkusel ettevaatust suure doosiga aktiivse

vormi moodustamine haumliritud

D-vitamiin

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

D-vitamiin+muumleloom

MM MMPde aktivatsioon

D-vitamiini aktiivne vorm (kaltsitriool)

maatriksi metalloproteinaaside

inhibeerimine

Baltimore Maryland pole D-vitamiini S-

taseme ja MMaktiivsuse vahel seost

10-20 patsientidest MMiga D-vitamiini

toidulisand vaumlhendas lihasnotilderkust

vaumlsimust luuvalu

D-vitamiini ja

muumleloomtotildeve kohtaGrant W B Effect of interval between serum draw and

follow-up period on relative risk of cancer incidence with

respect to 25-hydroxyvitamin D level implications for

meta-analyses and setting vitamin D guidelines

Dermato-endocrinology 2011 3 (3)

Badros A Goloubeva O Terpos E Milliron T Baer M R

Streeten E Prevalence and significance of vitamin D

deficiency in multiple myeloma patients Br J Haematol

2008 Jul 142 (3) 492-4

Diamond T Golombick T Manoharan A Vitamin D status

may effect the skeletal complications of multiple

myeloma Am J Hematol 2010 Apr 85 (4) 302-3

Imseis R E Palmieri G M Holbert J M Leventhal M R

Sebes J I Effect of calcitriol and pamidronate in

multiple myeloma Am J Med Sci 1999 Jul 318 (1) 61-6

Sagedasemad mikroelementide

defitsiididi ja suumlmptomid

Fe e raud BRS lohkus kuumluumlned keele

potildeletik valulik neelamine aneemia

suumlmptomid notilderkus vaumlsimus

suumldamekloppimmine kahvatus

ZnBRS kotildehulahtisus juuste

vaumlljalangemine naha potildeletik isutus

Se kotildehulahtisus iiveldus oksendamine

Mglihaskrambid ruumltmihaumlired kotildehukinnisus

Isu langus maitse- ja lotildehnataju muutused

Kotildehulahtisus

Pigmentatsiooni muutus naha kuivus

Naumlgemishaumlired

Reproduktsioonihaumlireid

Haavaparanemise probleemid

Meeleoluhaumlired letargia

Arengu- ja kasvuhaumlired

Sihthaigus Enteropaatiline akrodermatiit

Zn defitsiidi suumlmptomid

Seleen

bull Paumlevane vajadus tervetel 70-350mcg

bull Lisavajadus suurem kulutamisel

bull Seleen on totildeestanud toimet kiiritus- ja

keemiaravist tingitud kotildehulahtisuse

puhul (PUUDUSE PUHUL)

bull Seleeni vaumlaumlrtus veres ei peegelda alati

siiski defitsiiti adekvaatselt

bull Asendusskeemid Prevensioonidoosid

Defitsiidid kindlasti vajalik asendada

Huumlposeleneemia ca 100ngml

Parapaumlhkel e Brasiilia

paumlhkel ca 95mcg Se

Mineraalainete

allikad toidus Kaalium - taimse paumlritoluga toidud kuivatatud puuviljad ja marjad paumlhklid seemned maapirn kartul redis kapsas rohelised koumloumlgiviljad kamajahu peet banaan leib sotildestrad tomat

Naatrium - keedusoola (NaCl) koostises valmistoidud juust leib konservid lihasaadused oliivid kartulikrotildepsud

Fosfor - liha piimatooted munakollane merekalad herned kapsas teraviljad paumlhklid jne

Magneesium - paumlhklid seemned kama leib spinat kaunviljad tatar taumlisteratooted sea- veise-ja kanaliha banaan brokoli

Mineraalainete

allikad toidusRaud - maks verivorst seemned muna rosinad leib taine veise- ja sealiha taumlisteratooted tatar maasikad

Jood - merekalad (eriti lest) meretaimedest valmistatud tooted pinnase joodisisaldusest sotildeltuvalt ka seened Joodi on ka nisus rukkis ja otildeunaseemnetes Jodeeritud sool

Tsink - molluskid krabid loomaliha ja -maks kala muna piim ja piimatooted (juust jogurt) kaunviljad (erinevad hernesordid) idandid taumlisteraviljatooted (rukis tatar kaer) tomat sibul salat vetikad kotildervitsaseemned puuviljad (pirn otildeun ploom) ning paumlrm

Vask - maks punane liha kalaliha oad herned must aroonia kirsid taumlisteraviljatooted paumlhklid Oluline vaseallikas on ka joogivesi

Seleen- merest saadud toit (krevetid krabid kalad) muna otildellepaumlrm tailiha piimaproduktid terised parapaumlhkel mineraalveed

Vitamiinide allikad toidus

Vitamiin A karotenoidid (porgand paprika tomat) votildei kala- ja loomamaks juust

Vitamiin D munakollane votildei rasvane kala paumlrm

Vitamiin E porgand kapsas taimsed otildelid rukkileib nisuidandid seemned

Vitamiin B1 taumlisteratooted rukis kaerahelbed liha kana seemned mais

Vitamiin B2 piim jogurt kala munakollane kaunviljad maks spinat

Niatsiin (P) kanaliha kalatoidud maks taumlistera nisujahu piim muna

Vitamiin B6 rukkileib munakollane porgand banaan kaunviljad maks

Folaadid (B9) rohelised taimeosad neerud oad liha maks

Vitamiin B12 tailiha verivorst maks munakollane juust seened

Vitamiin C paljud marjad puu-ja koumloumlgiviljad mustsotildestrad astelpaju paprika tsitruselised jne

Fuumltotoitained isoflavonoidid

proteosoomi inhibiitoridResveretrol- prekliinilised uuringud kliiniline lotildepetatud

Kurkumiin- prekliinilised uuringud MGUS vaumliksem

progressioon Votildeimalik efekt pole kliiniliselt

totildeestatud

Toiduga tavaliselt 60mg-400mg kuni 4g uuringutes

Katehhiinid- 1 kliiniline uuring 8 osalejat polnud efekti

mitte koos Velcadega

Genisteiin-soja eesnaumlaumlrme kasvajad

Shikonin kopsukasvaja uuring

Muu allitsiin kuumluumlslaugus antotsuumlaniidid mustikates

isoflavonoidid kakaos (tumedas šokolaadis) rutiin

tatras jneMyelomabeaconcom

Taimsedloomsed

ensuumluumlmid

Seedimist abistavad

Potildeletiku inhibeerivad

Immuunsuumlsteemi motildejutavad

Papain Bromelasin Truumlpsiin

Kemotruumlpsiin bdquoMeditsiinilisedldquo seened

jm

Chemotherapy With or Without Wobe-Mugos E in Treating Patients With Stage II or Stage III Multiple Myeloma Verified November 2007 by National Cancer Institute (NCI)

bull Seedetrakti vaevuste leevendamine ja ravi

bull Isu parandamine (psuumlholoogiline olfaktoorne)

bull Toidu totildehustamine energiarikaste toitudega

bull Uumlksikute mikrotoitainete asendus

bull Suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

bull Enteraalne toitmine sondiga (makku votildei peensoolde)

bull Enteraalne toitmine PEG votildei PEJiga

bull Suukaudse soumloumlmise ja enteralase kombineerimine

bull Enteraalsele toitmisele parenteraalse toitmise lisamine

bull Taumlielik parenteraalne toitmine

Alatoitumuse aumlra

hoidmine korrigeerimine

bull 1 KMI alla 205

bull 2 Kaalulangus viimase 3 kuu jooksul

bull 3 Piiratud soumloumlmine 7p jooksul

bull 4 Aumlge haigestumine

Alatoitumuse risk

Taumlisvaumlaumlrtuslikud

suukaudsed toitelahused

Parenteraalne toitmine

bull Isutus e anoreksia

bull Iiveldus Kotildervetised

bull Suukuivus Lotildehna- maitsemuutus

bull Kotildehukinnisus Kotildehulahtisus

bull Mukosiit e limaskesta potildeletik

bull Luuvalud ja osteoporoos

bull Neerupuudulikkus

bull Naumlrviprobleemid e perifeerne neuropaatia

bull Aneemia ja luuuumldi supressioon

bull Tromboos

Haiguse ja ravi probleemid

Sagedasemad soumloumlmisega

seotud kaebused kasvajahaigetel

LoputageLisage maitseid

Kasuta teisi notildeusidKunstsuumllg

Rotildeotildesa piima vaumlltimine

ProbiootikumidVedeliku asendusRasva piiramine

Vaumlldi tooreid juurvilju

Vaumliksem kogusSuumluumla aeglaseltVaumlltige lotildehnu

Aumlrge tehke ise suumluumlaSoumloumlge kuumllmi toite

Soumloumlge enne totildeusimist

Kergemad toidudRavimidIngver

Suumluumla sagedaminiSuure energia-

sisaldusega suupisteid

hoida kaumlepaumlrastErinevad

toidudmaitsedSoumloumlge teistega koos suhelgeToidukuntst

Isutus

Iiveldus

Kotildehu-lahtisus

Maitse-muutus

RavimidUnerežiimGaseeritud

toidudVuumlrtsid

Vedeliku tarbimineHapud toidudLoputamine

NaumlrimiskummLutsukomm

Suu niisutajadOtildehuniisuti

Jaumlaumlkuubikud

Piisav vedelikLiikumine

Tualeti režiimKiudained

Koumloumlgi- ja puuviljadVajadusel

pemendavad preparaadid

Opiodide doosid

Vedelam peenestatud toitVaumlldi vuumlrtsikat

hapendatut marineeritut

soolastKasuta kotildertJaumlaumlkuubikud

Lokaalsed tuimestid

HaavandidsuusKotildehu-

kinnisusSuu-

kuivusKotilderve-tised

Sagedasemad soumloumlmisega

seotud kaebused kasvajahaigetel

Kaasuvate suumlmptomite

haiguseravi tuumlsistused

Isutus kotildeikidel ravimitel olulised kotildervaltoimed

Kortikosteroidid (DEXA 3mg-prednsiolon 160mg)

toime luumlhiajaline negatiivne motildeju kehakoostisele

Progestiinid Megasteroonatsetaat (480-800mgp)

Oomega3RH 200-300mgp tavavajadus motildened

uuringud 11g N 16g M kirurgias 2g mitte uumlle

3g paumlevas

Kannabinoidid

THC ndash 5-20mgp isule toime olemas erinevate

toimed kahheksiale valule iiveldusele

Kannabidiool iiveldus

Kaasuvate suumlmptomite

haiguseravi tuumlsistused

Iiveldus

Kortikosteroidid perioperatiivne ja keemiaravist

tingitud iiveldus

metoclopramid iiveldusele toime olemas kuid

soumloumlmist ei paranda

Granisteron (Kytril) efektiivne kasvajavastase

iivelduse suhtes

Ingver 05-1g enne keemiaravi 3p+keemiravi ajal

doosid varieeruvad (ASCO 2009)

Iiveldus ja oksendamine

Asend istuv 1h peale soumloumlki

Soumloumlmine sage ja vaumlikeses mahus 6-8x paumlevas

Lotildehnasid vaumlltida mitte suumluumla teha

Toidu temperatuur pigem jahe

Visuaalne faktor on oluline

Konsistents pigem kuiv Roumlstsai kuumlpsised kotildersikud

Maitsemuutuse vastu bdquoLutsukommldquo naumlrimiskumm sidrun mahlapulk uumlhekordesed notildeud

Oluline on piisav vedelik spordijook mineraalvesi mahlad

Sagedased aumlrritajad rasvane (praetud) magus vuumlrtsikas

INGVER 3p enne ja keemiaravi alguses

Antiemeetilised preparaadid Cerucal Metoclopramid

Duumlspepsia GERD

haavandtotildebi ja toitumineNICE vaumlltida personaalseid

provotseerivaid faktoreid suitsetamist

alkoholi kohvi šokolaadi rasvast toitu

Vaadata uumlle ravimid NSAID

gluumlkokortikoid

Oluline soumloumlmissagedus kogus asend

Vaumlltida pikaajalist naumllgust oluline

regulaarne soumloumlmine

Kotildervetised GERD

Ravimid Pantoprazol omeprazol

Rennie

Sobilikud Jogurt (probiootikumid)

Kaerahelbepuder

Kiudained (juurviljad puuviljad)

Ingver aloe banaan melon kuskuss riis

Kana kalkun kala

Sagedased aumlrritajad Rasvasedvuumlrtsikadhapudsoolased toidud

Tsitruselised šokolaad sibul kuumluumlslauk piparmuumlnt

Haavandtotildeve

prevensioon

bull Primaarprevensioon

bull Kiudainerikas toit (lahustuvad kiudained)

bull Suumlmbiootiline ja antioksuumldantne toit

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi piiramine

bull Motildeotildedukas alkoholikogus

bull Sekundaarprevensioon (retsiidivi

vaumlhendamine) raviperiood

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi alkoholi ja suitsetamise vaumlltimine

Suumlmbiootiline ja

antioksuumldantide rikas toit

5 puu- ja juurvilja portsu paumlevas puu

koumloumlgiviljad ja taimsed produktid

petersell roheline tee jotildehvikas

oliivotildeli otildeunad tsitruselised

Puudub toit mida kindlalt ei votildei suumluumla votildei

soovitada juhul muidugi kui see

endale subjektiivselt halb ei tundu

Seedetrakti alaosa

probleemid ja toitumine

bull Orgaanilised bull Kotildehulahtisus kotildehukinnisus veritsus valu

pakitsus kihelus kaalulangus sagedasti vaumlhe

vaumlljendunudbull Veenilaiendid e hemorroidid

bull Potildeletikud AI jm haigused allergiad

bull Kasvajad

bull Songad divertiikulid stoomid

bull Duumlsbakterioos

bull Funktsionaalsed bull kotildehuvalu kotildehulahtisus kotildehukinnisus puhitus

kotildehugaasid e meteorism votildeivad olla vaumlga

vaumlljendunud

Kotildehukinnisus ja dieet

Potildehjused

Valuvaigistid (opioidid) ravimid

Toidulisandid (Ca Fe)

Vedeliku kiudainete puudus

Liikumise vaumlhesus stress

Lahtistid motilderusool glaubrisool

Senna

Kiudained Oad leib muumlsli

Pirn ploom otildeun kiivi

Vaarikad mustikad mustsotildestrad

Koorega kartul kaalikas porgand

kotildervits brokkoli jne

Paumlhklid ja seemned (seesami lina)

Kotildehulahtisus ja dieet

Potildehjuste selgitamine pikemaajalisel

kestmisel votildei ohusuumlmptomite lisandumisel

Perineaalpiirkonna hooldus

Proiriteet on adekvaatne vedeliku ja

mineraalainete tagamine

Vaumlldi suures koguses suhkruid kiudaineid

ka poluumloole votildeib olla aumlrritavad ka

puuviljasuhkur kohv tee kuivatatud

puuviljad ploom lagrits naumlrimiskumm

Kotildehulahtisus ja toit

BRAT dieet banaan riis otildeunapuding

roumlstsai

Na ja K rikkad toidud Puljong spordijoogid ndash mitte suhkruga banaan kartul

mahlad

Soumloumlmine ja joomine eraldi ning vaumlhe

korraga ja sageli

Kiudainevaesed toidud Jogurt riis pasta kohupiim paumlhklivotildei valge sai greibimahl

kodujuust tailiha

Alati vajab arsti konsultatsiooni

kotildehulahtisele lisanduv

ndashVedelikukaotuse suumlmptomid

ndashKaalulangus votildei muud alatoitumuse ilmingud

ndashNeelamishaumlired

ndashVeri vaumlljaheites

ndashVanus uumlle 50 esmasilmingute tekkel

ndashOumline kotildehulahtisus krooniline kotildehulahtisus votildei

ndash-kinnisus

ndashPuumlsiv vahelduv kotildeukinnisus-kotildehulahtisus

ndashKaasnevad liigesvaevused silmapotildeletikud

ndashnahaloumloumlbed

Vedelikuasendus

kotildehulahtisuse puhul

Tavavajadus 1ml1kcal kohta

Neerupuudulikkuse riski totildeus 35-

38mlkg (vastavalt uriinieritusele)

Kotildehulahtisus iga vaumlljaheite puhuselt

tuleb juua

Vedelikuasendus koos elektroluumluumltidega

Dehuumldratasiooni ennetus

Alla 10 kg 05hellip1 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Uumlle 10 kg 1hellip2 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Motildetle ka toitainete vajaduse peale

ndash ONS e suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

Dehuumldratatsiooni

suumlvendavad lahused

Vaumlga suhkrurikkad lahused

(Coca Fanta Sprite)

Kofeiini sisaldavad joogid

ndash (kohv kange tee)

Alkohol (otildelu vein jm)

Huumlpoosmootsed lahused

Alkohol ja muumleloom

Resveretrol ndash kliiniline uuring peatatud

Alkoholi kahjulik efekt pole totildeestust

leidnud

Motildeotildedukas alkoholi tarvitamine votildeib olla

protektiivne 1-2 Auumlp kuni 5p naumldalas

(alla 10gp)

Am J Epidemiol 2010 Dec 15 172(12) 1373ndash1383

Alcohol Consumption Over Time and Risk of Lymphoid Malignancies in the

California Teachers Study Cohort

Ellen T Changet alCancer Epidemiology Biomarkers amp prevention August 20 2013 A Pooled Analysis of Alcohol Consumption and Risk of Multiple Myeloma in the International Multiple Myeloma ConsortiumGabriella Andreotti et al

Kokkuvotildete vedeliku

tarbimisest

Vedelikuvajadus organismis korreleerub soojusenergiavahetusega

Vajadus 1kcal1ml vedeliku

Kliinilistes arvutustes keskmiselt 20-40mlkg

Vedelikuvajaduse arvutamisel votildetame arvesse soumloumldud toidu koguse lisajoogi vajadus tavapaumlraselt ca 1000-1500mlp

Esmavalik on alati seedetraktikaudne asendus sh ehuumldraratsiooni tekkel selleks Rehydron elektroluumluumlte sisaldav vedelik votildei muu

bullVaumllistada aneemia ja kahheksia potildehjusena

toitumisdefitsiidid ja korrigeeri need toidulisandiga

vajadusel enteraalselt votildei parenteraalselt

bullKaalulangusel ˃5 3 kuuga

ndash Katsu leida muudetavad potildehjused

ndash Energiatihedad toidud

ndash Taumlisvaumlaumlrtuslikud suukaudsed toitelisandid

bullKaalulangus 10-15 3 kuuga

ndash Anoreksia ja alakaalu puhul sond votildei PEG

ndash Tuumlvirakkude uumllekanne vajadusel enteraalne javotildei

pareneteraalne toit

ndash Kiiritus- ja keemiaravi - sama

Enne keemiaravi algust

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

Lisainfo toitumise kohta

neerupuudulikkuse korral

httpwwwnefroeeEsilehtid34

httpwwwnefroeeindexphpdoc_id=

10

httpswwwkidneyorg

bullEnneta kahheksiat vaumlldi refraktaarset faasi

bullToitumisprobleemide puhul selgita potildehjus soovita

taumlisvaumlaumlrtusliku suukaudset lisandit koheselt kui juba

esineb kaalulangus telli lisatoidud

bullAlusta enteraalset lisatoitu kohe kui defitsiit

uumlletab 600kcal

bullKorrigeeri ja vaumlldi tsingi seleeni ja Cu defitsiiti

ning foolhappe B12 ja teiste B-grupi vitamiinide

defitsiit

bullHead asendus-jaumllgimisskeemid puuduvad

asendus subjektiivse efekti jaumlrgi

Keemiaravi periood

Rock CL Doyle C Demark-Wahnefried W et al Nutrition and physical activity guidelines

for cancer survivors CA Cancer J Clin 201262243-274

bullDoxorubicin mitmed defitsiididriskid

bullVelcade (bortesomib) koostoimed vitamiin C

roheline tee alfa-lipoehape (1 uuring)

bullMelphalane (Alkeran)

bullImatiniib iivelduse vaumlhendamiseks kindlasti

tarvitada koos soumloumlgiga kindlasti koos veega

bullLenotiniib 12h enne soumloumlki

bullInterferoon

bullTuumlviraku siirdamine tsuumltopeenia aegne dieet

iivelduse aegne soumloumlmine suurenenud

energiavajadused kliiniline toitmine

Koos- ja kotildervaltoimed

ravimid ja soumloumlk

Antratsuumlkliinid ja CoQ10

Doxorubitsiin haumlirib CoQ suumlnteesi see uumlks

kardiotoksilisuse potildehjuseid

CoQ seerumi sisaldus tavaliselt totildeuseb

seoses nekroosiga

Prekliinilised uuringud CoQ lisand vaumlhendab naumlrilistel doxorubicini toksilisust ja parandab elulemust

Hiirtel tehtud katsetes CoQ ei vaumlhendanud doxorubicini efektiivsust Dunni sarkoomi puhuselt

Kliinilised uuringud

CoQ 50-90 mgp vaumlhendas EKG muutuseid

mis seostusid doxorubicini toksilisusega

Doxorubicin 50 mg 5-FU ja cytoxan Co Q 90

mg vaumlhendas tahhuumlkardiat ja suumldame

laienemist (vs platseebo)

Luumlmfoom Co Q 1 mgkg iv 4 paumleva jooksul

vaumlhendas kotildehulahtisust stomatiite ja

kardiotoksilsust ei motildejutanud remisssiooni

ega suremust

Doxorubitsiin ja vitamiin C

Laboriuuringud

Vit C hiirtel ja merisigadel eluea

pikenemine doxorubitsiin-ravil

In vitro vit C suurendab doxorubitsiini

tsuumltotoksilisust vaumlhendades Fe-

doxorubitsiini komplekside teket

suurendades peroksuumldatsiooni

Kaasuvate haigusteravi

tuumlsistusedHuumlerkaltseemia ja osteoporoosi ravi parim zol votildei

pam alati lisaks D-vitamiin Korrigeerida ka Mg

Neutropeeniainfektsiooniohtu vaumlhendav dieet

Kotildehulahtisus Rehydron vaumliksem kiudainesisaldus

(riis pasta kartul sai) proovida tsingiasendust

kui efektiivne siis defitsiit piisab 15mg tsinki x2

Dermatiit mukosiidid proovida seleeni kuuri

Glutamiin iv kuid ka po 15gx2

Iiveldus ingver 3p enne ja 3p ravi alustades 05-1g

Kaasuvate haiguste ravi

neerupuudulikkus

GFR e neeupuudulikkuse aste

Albumiin

Kaal

Neerupuudulikkuse astmed

Kerge e I aste GFR uumlle 90

Motildeotildedukas e II aste GFR 60-89

Raske e III aste GFR 30-59

Predialuumluumls e IV aste GFR 15-29

Dialuumluumls hemodialuumluumls peritoneaaldialuumluumls

Neerupuudulikkuse peamised

potildehjused ja toitumissoovitused

Neerupuudulikkuse riski puhul on oluline

dehuumldratatsiooni vaumlltimine suurem

vedeliku manustamine 35-38mlkg ja

soola vaumlhendamine

Diabeet

ndash Madala GI dieet

Huumlpertooniatotildebi

ndash DASH dieet sool alla 5gp kiudaineid

uumlle 30gp

Vajadused kroonilise

neerupuudulikkuse puhul

Kotildergenenud risk pole muutunud

Energia 35 kcalkg

Vesi erituv uriin + 400-500ml

Valk piirang alates 3 staadiumisndash Kerge motildeotildedukas 08-1gkg

ndash Raskepredialuumluumls 06-08gkg

ndash Hemodialuumluumls 12-15gkg

ndash Peritoneaaldialuumluumls 13-15gkg

K P piiratult alates 3-4staadiumis

Kaasuvate haigused

NeuropaatiaDefitsiitidest ravimitest haigusest

Ravidoosi korrektsioon

Defitsiidi korrektsioon

atsetuumluumll-L-karnitiin (lihapiim) 500mgx2

toiduga max 2g KTkotildehulahtisus

Alfa-lipoehape 300mg-1g 600mg 4naumld

E-vitamiin 400IU p (mandlid linaseemneotildeli

paumlevalilleotildeli)

B-vitamiinid kompleks suumlstitav (Milgamma N)Tiamiinvesinikkloriid (vitamiin B1) 100 mg Puumlridoksiinvesinikkloriid (vitamiin B6) 100 mgTsuumlanokobalamiin (vitamiin B12)

1 mg Lidokaiinvesinikkloriid 20 mg

PG Richardsen et al Management of treatment-emergent peripheral neuropathy in multiple myeloma Leukemia 595-608 (April 2012)

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

bull Esinemissagedus

ndash 25 onkoloogilistel haigetel

ndash 30 anoreksia haigetel

ndash 14 geriaatrilistel patsientidel

bull Sagedamini vanematel inimestel

bull Kuni naumldal peale toitma hakkamist

bull Otsene seos huumlpofosfateemiaga mida tekib ca 30 intensiivravi patsientidest

Toitmise tuumlsistused e

taasalustamise suumlndroom

bull Avalduvad 12-72h- naumldala jooksul toitma hakkamisest

ndash Hingamispuudulikkus

ndash Suumldamepuudulikkus

ndash Iiveldus oksendamine

ndash Uimasus

ndash Ruumltmihaumlired

ndash Krambid

ndash Teadvushaumlired

Toitmise taasalustamise

suumlndroom

Olulised komponendid

LOtildeHN

MAITSE

VAumlRV

TEKSTUUR

ISU

TASAKAAL

NAUDING

bull Toitumisnotildeustamise eesmaumlrk on alati konkreetse

inimese toitumuse kogu tervise ja vaevuste

parandamine

bull Kasvajalise haiguse puhuse toitumisnotildeustamise

eesmaumlrk aktiivravi perioodis on igati toetada ravi

laumlbiviimist

bull Erinevate kasvajate ja erinevate haigus- votildei

ravietappide puhuselt votildeivad toitumissoovitused

muutuda

bull Valikuvabadus ja enesemaumlaumlratlus ning toetus- ja

kindlustunne on sama olulised kui kasvaja ja

kotildervaltoimete ravi

Kokkuvotildete

LOGO

Taumlnan taumlhelepanu eest

Kuumlsimused

Page 17: Toetav toitumine ja - myeloomiliit.ee · 2.2 g EPA, 0.96 g DHA vs + + QoL / Performance + Physical activity + * Within-group increase (P

Energiavajaduse muutus

Fuumluumlsilise aktiivsuse

koefitsendidPAL vaumlaumlrtused erinevate kehaliste koormuste korral

Vaumlga vaumlhene kehaline koormusIstuv toumlouml ja vaumlga vaumlhene votildei puuduv kehaline aktiivsus vabal ajal(arvutioperaator raamatupidaja)

PAL 14ndash15

Vaumlhene kehaline koormusIstuv toumlouml koos kerge fuumluumlsilise tegevusega ja vaumlhene kehaline aktiivsus vabal ajal (muumluumlja otildepetaja uumlliotildepilane)

PAL 16ndash17

Keskmine kehaline koormusToumlouml mis notildeuab nii seismist kui aktiivset liikumist (kodutoumlouml arst autojuht koristaja toumloumlstuse toumloumlline)

PAL 18ndash19

Kotilderge kehaline koormusSuurt kehalist aktiivsust notildeudev toumlouml votildei igapaumlevane votildeistlusspordiks vajalik kehaline treening(ehitustoumloumlline potildellutoumloumlline sotildejavaumlelased sportlased)

PAL 20ndash22

Tabel 1

Euroopa Kliinilise Toitmise Seltsi soovitused

mittekirurgilisele onkoloogilisele haigele

ndashliikumatu patsient kataboolne faas

bull20-25kcalkgp

ndashliikuv patsient anaboolne faas

bull25-30kcalkgp

ndashEnergiavajadus suurenenud

bull perioperatiivselt koormusel

bullkemo- ja radioteraapia jaumlrgselt

bullhaavade paranemisel

bullHD patsiendil

Kas vaumlhem votildei rohkem

Toitainete tasakaal

Omastamine Kasutamine

35-50

40-60

10-20

35-50

40-60

10-20

Rasvad

Suumlsivesikud

Valgud

=

bull Teraviljad mugulad taimed

ndash Teraviljatooted

ndash Puuviljad marjad

ndash Koumloumlgiviljad

ndash Kaunviljad

ndash Seemned

ndash Lisatav suhkur

ndash Maiustused karastusjoogid

Suumlsivesikud e suhkrud

bull Koguenergia vahemik 45(50)-60

lisatavad suhkrud mitte uumlle 10 E

bull Suumlsivesikutest tuleks eelistada

komplekssuumlsivesikuid madalam GK

bull Kiudaineid vaumlhemalt 25-35g

ndash Taumlisteratooted

ndash Puuviljad marjad

ndash Koumloumlgiviljad

ndash Kaunviljad

ndash Paumlhklid ja seemned

Suumlsivesikud

bullSuumlsivesikute tarbimine on haumldavajalik

eruumltrotsuumluumltidele KNSile maksale

bullSuumlsivesikud on energeetiliselt efektiivsed

bullSuumlsivesikute rohked toidud sisaldavad ka

haumldavajalike kiudaineid

bullPiisav kaloraaž ainult RH haigusega

votildeimatu

bullKuna sage insluiiniresistentsus nii

kasvaja- kui kasvajaravi puhuselt SV

defitsiit suurendab eelistada madala

gluumlkeemilise koormusega suumlsivesikuid

Ei suumlsivesikutele

Suremus ja kiudained

17 prospektiivset uuringut

982411 inimest

Suremus sotildeltub kiudainete

sisaldusest toidus

Iga lisa 10gp 10 langus

kogusuremuses

Yang Yang et al Association Between Dietary Fiber and Lower Risk of

All-Cause Mortality A Meta-Analysis of Cohort Studies Am J

Epidemiol Dec 31 2014

Lauasuhkur e sahharoos

bull Soumloumlde bakteritele suus ja sooles

bull Insuliini vabanemine pidev koormus+ kasvufaktor

bull Kuumlllastustunne ilma toitaineteta

bull NB Parem kui mitte midagi ei tohi piirata

aktiivravi ja palliatiivravi perioodis kahheksia ja

alatoitumuse suumlvenemise ohu totildettu

Naumlide kiudainetest 35gp

H

1 vaumlike kauss taumlisterahelbeid (5g)

12 banaan (15g)

O

24mandlit (33g)

veerand klaasi rosinaid (15g)

L

2 taumlisteravotildeileiba kalkuni liha

salati ja tomatiga (5g)

Apelsin (3g)

O

Jogurt poole klaasi mustikatega

(33g)

O

Ahjukala rooma salati ja

porganditega (26g)

Pool klaasi laumlaumltsesid (75g)

Pool klaasi spinatit (21g)

M

Pool klaasi vaarikaid

kohupiimakreemiga(4g)

bull Koguenergiast 10-20 soovitatav

kogus 11-12gkgp

bull Eakatel 65+ valguvajadus 15-20 ja

vaumlhenenud E tarbe juures suurem

bull Punase liha tarbimine alla 500 (300)gn

toumloumldeldud liha uumlldse mitte

ndash Kolorektaalkasvajad

ndash DM II KVH uumllekaalulisus

bull Eelistada kaunvilju linnuliha kala

bull (Madala rasvasisaldusega) piimatooted

ndash Vaumliksem risk KVH DMII

Valguvajadus

Valguallikad toidus

bull Muna

bull Piimatooted

ndash Kohupiim

ndash Juust

ndash kodujuust

bull Liha ja lihatooted

bull Kaunviljad

bull Teraviljad

bull Paumlhklid ja seemned

bullKogukaloraažist rasvade osakaal on suurem

tavadieedi soovitustest (alatoitumuse korral

isegi kuni 50 koguenergiast)

ndash Lipiidide kasutus paranenud

ndash RH suhe

bull Eelistatud oomega-3-RH (suhe 111215)

ndash EPA ja DHA

bull Oomega-9

ndash MCT

Rasvhapped

Rasvhapete allikad

bull Rasvane liha kala

bull Piimatooted votildei

bull Paumlhklid

bull Avamerekalad

bull Seemned ja otildelid

bull Sojaoad

bull Puuviljad

avokaado kookos

Rasvhapped

bull Koguvajadus 25-40

bull Cis-monokuumlllastamata rasvhapete soovituslik

protsent koguenergiast totildeusnud 10-15---10-20

bull Muus osas kuumlllastunud RH alla 10 cis

poluumlkuumlllastamata RH 5-10 sh oomega-3-RH

vaumlhemalt 1

bull Transrasvhapete vaumlltimine

bull Alla 25 LDL+ TG insuliin resistentsus totildeus

bull Raseduse ajal

ndash Vaumlhemalt 5 E asendamatud RH

ndash Oomega-3-RH vajadus 1E sh DHA ca 200mgp

Immuuntoit(u)mine

bull DHA 2gp

bull Perioperatiivselt uumllemise seedetrakti

kirurgia puhul vaumlhem operatsioonituumlsistusi

ja suremust 10p jooksul tarbituna

bull Votildeib omada rolli keemia- ja kiiritusravi

kotildervaltoimete vaumlhendamises

bull Raskelt alatoitunud patsientidel oluline

defitsiit

bull Arginiin glutamiin

bull ESPEN Guidelines 2012

Oomega-3-rasvhapped

bull EPA+DHA

bull Avamerekalad

bull Lina- ja kotildervitsa-

seemned ja otildelid

bull Molluskid jm

mereannid

bull ALA

bull Sojaoad

avokaado spinat

EPA+DHA uuringud

kasvajahaigetelStudy n time dose Body weight FFM QoL Survival

Takatsuka 2001Single blinded

n=16 BMT pts 180 d18 g EPA (capsules)

= Survival +Morbidity (GvHD) -

Gogos 1998Single blinded

n=60 cancer 40 d 31 g EPA 20 g DHA (capsules)

= Survival +Performance +

Bruera 2003Single blind

n=60 14 dCancer (capsules)

= = QoL =

Fearon 2006Double blinded

n=429 GI and lung ca 8 wk2 g EPA vs 4 g EPA vs 0 g

+ (trend 2 g EPA)

Survival =Physical function +(trend)

Fearon 2003Double blinded

n=200 pancreatic ca 8 wk =Post hoc +

=Post hoc +

Survival =QoL Performance =

Moses 2004Double blind

n=24 pancreatic ca 8 wk22 g EPA 096 g DHA

Survival =Physical activity level +

Guarcello 2007Non-blinded

n=46 lung ca 60 d22 g EPA 096 g DHA vs

+ QoL +

Bayram 2009Non-blinded

n=52 children ca 3 mo22 g EPA 096 g DHA vs no suppl

+ Remission rate +

vd Meij 2010Double blinded

n=40 lung ca 5 wk22 g EPA 096 g DHA vs

+ + QoL Performance +Physical activity +

Within-group increase (Plt005 vs T0)

VESI

bull Enamus meie

kehast

bull Liikudes vajame

rohkem

bull Palavas vajame

rohkem

bull Haigusega vajame

rohkem

Vedeliku vajadus

bull Huumlperviskoossusele kalduvus MMiga

bull Vajalik piisav vedelikutarbimine

bull Ca 35 mlkgp e u 2500mlp mitte jook

bull Kotildehulahtisus palavik ndash totildestab vedeliku

vajadust

bull Isutuse puhul mitte juua soumloumlmise ajal

bull Juua vaumlikeste lonksudega

bull Jaumlaumlkuubikud puuviljad neerupuudulikkus

Vitamiinid ja mineraalid

bull Taimsed vaumlrvilised

toidud

bull Idudvotildersed

bull Seemned

bull Mereannid

bull Kala tailiha

bull Munakollane

bull Piimatooted

bullNii positiivsed kui negatiivsed

primaarprevensiooni seosed naumlit

ndashBeetakaroteen rohkem kopsukasvajaid

maokasvajaid

ndashVitamiin E rohkem prostata vaumlhki

kolorektaalseid adenoome

bullAlgtasemest sotildeltuv leid

ndashSe vaumlhendab kopsukasvaja riski defitsiitsetel

(alla 106ngml) suurendab riski suure Se

sisalduse puhul

Mikroelemendid ja kasvaja

bdquoNutritional Supplements and Cancer Potential Benefits and Proven Harmsldquo MHarvie ASCO Educational Book 201434e478-86

bullDefitsiidid kasvajahaigetel ja kasvajaravi saavatel

patsientidel vaumlga sageli

bullWCRF AICR ACS soovitavad profuumllaktiliselt

toidulisandeid kasvajahaigetel mitte tarbida

bullTegelikult

ndash48 multivitamiine

ndash20 vitamiin D C oomega-3-RH

ndash15 vitamiin E foolhape B6

ndash34 Ca

bullSoovitused peavad olema individuaalsed

bullDefitsiite peab ravima

Mikrotoitained ja kasvaja

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

Sagedasemad vitamiinide

defitsiidid ja suumlmptomid

B1Beri-beri e suumldamepuudulikkus

B2bilateraalsed ragaadid suunurkades

(BRS) keeletipupotildeletik

B3BRS nahapotildeletik keelepotildeletik

kotildehulahtisus dementsus (maumlluhaumlired)

B5BRS seborroilise dermatiidi sarnane

loumloumlve silmade suu votildei nina uumlmber

B7 BRS juuste vaumlljalangemine kuivad

silmad

Sagedasemad vitamiinide

defitsiidid ja suumlmptomid

B6 B9 aneemia neuropaatia

B12 naumlrviuumllekande probleemid

dementsus neuropuumlshhiaatrilised

probleemid aneemia

Rasvlahustuvad

Vitamiin Dantiproliferatiivne

sarkopeenia osteoporoos

Koensuumluumlm Q-10reparatsioon e DNA

parandamine

Mikrotoitained

D-vitamiini paumlevane toiduvajadus

(mikrogrammides)

Vanus NNR2012 ETT2006 ETL2016

0-2 2-19 1010 10 75 10 10

Rasedad 10 10 10

Taumliskasvanu 10 75 10

Eakad 61-74 10 10 20

Eakad 75+ 20 10 20

D-vitamiin toidus (D2D3)

bull Kala (heeringas)

bull Nisuidudvotildersed

bull Munakollane votildei

bull Paumlevalilleseemned

bull Seesamiseemned

bull Soja

bull Avokaado

bull Maguskartul

bull D-rikastatud piim

bull Luude ja lihaste tugi+muud toimed (antiproliferatiivne jm)

bull Defitsiit on kroonilistel haigetel vaumlga sage (potildehjus votildei

tagajaumlrg) Koostoimed kiirituse-keemiaraviga

bull Uumlle 2a lastele+taumliskasvanutel prof 10mcgp e 400RUuml

bull Uumlle 75a ja teistele osteoporoosist ohustatutele 20 mcg e

800 RUumlp profuumllaktiline doos

bull Oluline korrigeerida avitaminoos (25-OH-D ˂ 25 nmoll) ning

osteoporoosi votildei osteopeenia puhul ka huumlpovitaminoos (˂ 75

nmoll) kindlasti koos CaampMg

bull Vajab suuri doose alates 50mcgp e 2000 RUumlp- 50

000RUumlnaumldalas vaumlhemalt 2 kuud

bull Neerupuudulikkusel ettevaatust suure doosiga aktiivse

vormi moodustamine haumliritud

D-vitamiin

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

D-vitamiin+muumleloom

MM MMPde aktivatsioon

D-vitamiini aktiivne vorm (kaltsitriool)

maatriksi metalloproteinaaside

inhibeerimine

Baltimore Maryland pole D-vitamiini S-

taseme ja MMaktiivsuse vahel seost

10-20 patsientidest MMiga D-vitamiini

toidulisand vaumlhendas lihasnotilderkust

vaumlsimust luuvalu

D-vitamiini ja

muumleloomtotildeve kohtaGrant W B Effect of interval between serum draw and

follow-up period on relative risk of cancer incidence with

respect to 25-hydroxyvitamin D level implications for

meta-analyses and setting vitamin D guidelines

Dermato-endocrinology 2011 3 (3)

Badros A Goloubeva O Terpos E Milliron T Baer M R

Streeten E Prevalence and significance of vitamin D

deficiency in multiple myeloma patients Br J Haematol

2008 Jul 142 (3) 492-4

Diamond T Golombick T Manoharan A Vitamin D status

may effect the skeletal complications of multiple

myeloma Am J Hematol 2010 Apr 85 (4) 302-3

Imseis R E Palmieri G M Holbert J M Leventhal M R

Sebes J I Effect of calcitriol and pamidronate in

multiple myeloma Am J Med Sci 1999 Jul 318 (1) 61-6

Sagedasemad mikroelementide

defitsiididi ja suumlmptomid

Fe e raud BRS lohkus kuumluumlned keele

potildeletik valulik neelamine aneemia

suumlmptomid notilderkus vaumlsimus

suumldamekloppimmine kahvatus

ZnBRS kotildehulahtisus juuste

vaumlljalangemine naha potildeletik isutus

Se kotildehulahtisus iiveldus oksendamine

Mglihaskrambid ruumltmihaumlired kotildehukinnisus

Isu langus maitse- ja lotildehnataju muutused

Kotildehulahtisus

Pigmentatsiooni muutus naha kuivus

Naumlgemishaumlired

Reproduktsioonihaumlireid

Haavaparanemise probleemid

Meeleoluhaumlired letargia

Arengu- ja kasvuhaumlired

Sihthaigus Enteropaatiline akrodermatiit

Zn defitsiidi suumlmptomid

Seleen

bull Paumlevane vajadus tervetel 70-350mcg

bull Lisavajadus suurem kulutamisel

bull Seleen on totildeestanud toimet kiiritus- ja

keemiaravist tingitud kotildehulahtisuse

puhul (PUUDUSE PUHUL)

bull Seleeni vaumlaumlrtus veres ei peegelda alati

siiski defitsiiti adekvaatselt

bull Asendusskeemid Prevensioonidoosid

Defitsiidid kindlasti vajalik asendada

Huumlposeleneemia ca 100ngml

Parapaumlhkel e Brasiilia

paumlhkel ca 95mcg Se

Mineraalainete

allikad toidus Kaalium - taimse paumlritoluga toidud kuivatatud puuviljad ja marjad paumlhklid seemned maapirn kartul redis kapsas rohelised koumloumlgiviljad kamajahu peet banaan leib sotildestrad tomat

Naatrium - keedusoola (NaCl) koostises valmistoidud juust leib konservid lihasaadused oliivid kartulikrotildepsud

Fosfor - liha piimatooted munakollane merekalad herned kapsas teraviljad paumlhklid jne

Magneesium - paumlhklid seemned kama leib spinat kaunviljad tatar taumlisteratooted sea- veise-ja kanaliha banaan brokoli

Mineraalainete

allikad toidusRaud - maks verivorst seemned muna rosinad leib taine veise- ja sealiha taumlisteratooted tatar maasikad

Jood - merekalad (eriti lest) meretaimedest valmistatud tooted pinnase joodisisaldusest sotildeltuvalt ka seened Joodi on ka nisus rukkis ja otildeunaseemnetes Jodeeritud sool

Tsink - molluskid krabid loomaliha ja -maks kala muna piim ja piimatooted (juust jogurt) kaunviljad (erinevad hernesordid) idandid taumlisteraviljatooted (rukis tatar kaer) tomat sibul salat vetikad kotildervitsaseemned puuviljad (pirn otildeun ploom) ning paumlrm

Vask - maks punane liha kalaliha oad herned must aroonia kirsid taumlisteraviljatooted paumlhklid Oluline vaseallikas on ka joogivesi

Seleen- merest saadud toit (krevetid krabid kalad) muna otildellepaumlrm tailiha piimaproduktid terised parapaumlhkel mineraalveed

Vitamiinide allikad toidus

Vitamiin A karotenoidid (porgand paprika tomat) votildei kala- ja loomamaks juust

Vitamiin D munakollane votildei rasvane kala paumlrm

Vitamiin E porgand kapsas taimsed otildelid rukkileib nisuidandid seemned

Vitamiin B1 taumlisteratooted rukis kaerahelbed liha kana seemned mais

Vitamiin B2 piim jogurt kala munakollane kaunviljad maks spinat

Niatsiin (P) kanaliha kalatoidud maks taumlistera nisujahu piim muna

Vitamiin B6 rukkileib munakollane porgand banaan kaunviljad maks

Folaadid (B9) rohelised taimeosad neerud oad liha maks

Vitamiin B12 tailiha verivorst maks munakollane juust seened

Vitamiin C paljud marjad puu-ja koumloumlgiviljad mustsotildestrad astelpaju paprika tsitruselised jne

Fuumltotoitained isoflavonoidid

proteosoomi inhibiitoridResveretrol- prekliinilised uuringud kliiniline lotildepetatud

Kurkumiin- prekliinilised uuringud MGUS vaumliksem

progressioon Votildeimalik efekt pole kliiniliselt

totildeestatud

Toiduga tavaliselt 60mg-400mg kuni 4g uuringutes

Katehhiinid- 1 kliiniline uuring 8 osalejat polnud efekti

mitte koos Velcadega

Genisteiin-soja eesnaumlaumlrme kasvajad

Shikonin kopsukasvaja uuring

Muu allitsiin kuumluumlslaugus antotsuumlaniidid mustikates

isoflavonoidid kakaos (tumedas šokolaadis) rutiin

tatras jneMyelomabeaconcom

Taimsedloomsed

ensuumluumlmid

Seedimist abistavad

Potildeletiku inhibeerivad

Immuunsuumlsteemi motildejutavad

Papain Bromelasin Truumlpsiin

Kemotruumlpsiin bdquoMeditsiinilisedldquo seened

jm

Chemotherapy With or Without Wobe-Mugos E in Treating Patients With Stage II or Stage III Multiple Myeloma Verified November 2007 by National Cancer Institute (NCI)

bull Seedetrakti vaevuste leevendamine ja ravi

bull Isu parandamine (psuumlholoogiline olfaktoorne)

bull Toidu totildehustamine energiarikaste toitudega

bull Uumlksikute mikrotoitainete asendus

bull Suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

bull Enteraalne toitmine sondiga (makku votildei peensoolde)

bull Enteraalne toitmine PEG votildei PEJiga

bull Suukaudse soumloumlmise ja enteralase kombineerimine

bull Enteraalsele toitmisele parenteraalse toitmise lisamine

bull Taumlielik parenteraalne toitmine

Alatoitumuse aumlra

hoidmine korrigeerimine

bull 1 KMI alla 205

bull 2 Kaalulangus viimase 3 kuu jooksul

bull 3 Piiratud soumloumlmine 7p jooksul

bull 4 Aumlge haigestumine

Alatoitumuse risk

Taumlisvaumlaumlrtuslikud

suukaudsed toitelahused

Parenteraalne toitmine

bull Isutus e anoreksia

bull Iiveldus Kotildervetised

bull Suukuivus Lotildehna- maitsemuutus

bull Kotildehukinnisus Kotildehulahtisus

bull Mukosiit e limaskesta potildeletik

bull Luuvalud ja osteoporoos

bull Neerupuudulikkus

bull Naumlrviprobleemid e perifeerne neuropaatia

bull Aneemia ja luuuumldi supressioon

bull Tromboos

Haiguse ja ravi probleemid

Sagedasemad soumloumlmisega

seotud kaebused kasvajahaigetel

LoputageLisage maitseid

Kasuta teisi notildeusidKunstsuumllg

Rotildeotildesa piima vaumlltimine

ProbiootikumidVedeliku asendusRasva piiramine

Vaumlldi tooreid juurvilju

Vaumliksem kogusSuumluumla aeglaseltVaumlltige lotildehnu

Aumlrge tehke ise suumluumlaSoumloumlge kuumllmi toite

Soumloumlge enne totildeusimist

Kergemad toidudRavimidIngver

Suumluumla sagedaminiSuure energia-

sisaldusega suupisteid

hoida kaumlepaumlrastErinevad

toidudmaitsedSoumloumlge teistega koos suhelgeToidukuntst

Isutus

Iiveldus

Kotildehu-lahtisus

Maitse-muutus

RavimidUnerežiimGaseeritud

toidudVuumlrtsid

Vedeliku tarbimineHapud toidudLoputamine

NaumlrimiskummLutsukomm

Suu niisutajadOtildehuniisuti

Jaumlaumlkuubikud

Piisav vedelikLiikumine

Tualeti režiimKiudained

Koumloumlgi- ja puuviljadVajadusel

pemendavad preparaadid

Opiodide doosid

Vedelam peenestatud toitVaumlldi vuumlrtsikat

hapendatut marineeritut

soolastKasuta kotildertJaumlaumlkuubikud

Lokaalsed tuimestid

HaavandidsuusKotildehu-

kinnisusSuu-

kuivusKotilderve-tised

Sagedasemad soumloumlmisega

seotud kaebused kasvajahaigetel

Kaasuvate suumlmptomite

haiguseravi tuumlsistused

Isutus kotildeikidel ravimitel olulised kotildervaltoimed

Kortikosteroidid (DEXA 3mg-prednsiolon 160mg)

toime luumlhiajaline negatiivne motildeju kehakoostisele

Progestiinid Megasteroonatsetaat (480-800mgp)

Oomega3RH 200-300mgp tavavajadus motildened

uuringud 11g N 16g M kirurgias 2g mitte uumlle

3g paumlevas

Kannabinoidid

THC ndash 5-20mgp isule toime olemas erinevate

toimed kahheksiale valule iiveldusele

Kannabidiool iiveldus

Kaasuvate suumlmptomite

haiguseravi tuumlsistused

Iiveldus

Kortikosteroidid perioperatiivne ja keemiaravist

tingitud iiveldus

metoclopramid iiveldusele toime olemas kuid

soumloumlmist ei paranda

Granisteron (Kytril) efektiivne kasvajavastase

iivelduse suhtes

Ingver 05-1g enne keemiaravi 3p+keemiravi ajal

doosid varieeruvad (ASCO 2009)

Iiveldus ja oksendamine

Asend istuv 1h peale soumloumlki

Soumloumlmine sage ja vaumlikeses mahus 6-8x paumlevas

Lotildehnasid vaumlltida mitte suumluumla teha

Toidu temperatuur pigem jahe

Visuaalne faktor on oluline

Konsistents pigem kuiv Roumlstsai kuumlpsised kotildersikud

Maitsemuutuse vastu bdquoLutsukommldquo naumlrimiskumm sidrun mahlapulk uumlhekordesed notildeud

Oluline on piisav vedelik spordijook mineraalvesi mahlad

Sagedased aumlrritajad rasvane (praetud) magus vuumlrtsikas

INGVER 3p enne ja keemiaravi alguses

Antiemeetilised preparaadid Cerucal Metoclopramid

Duumlspepsia GERD

haavandtotildebi ja toitumineNICE vaumlltida personaalseid

provotseerivaid faktoreid suitsetamist

alkoholi kohvi šokolaadi rasvast toitu

Vaadata uumlle ravimid NSAID

gluumlkokortikoid

Oluline soumloumlmissagedus kogus asend

Vaumlltida pikaajalist naumllgust oluline

regulaarne soumloumlmine

Kotildervetised GERD

Ravimid Pantoprazol omeprazol

Rennie

Sobilikud Jogurt (probiootikumid)

Kaerahelbepuder

Kiudained (juurviljad puuviljad)

Ingver aloe banaan melon kuskuss riis

Kana kalkun kala

Sagedased aumlrritajad Rasvasedvuumlrtsikadhapudsoolased toidud

Tsitruselised šokolaad sibul kuumluumlslauk piparmuumlnt

Haavandtotildeve

prevensioon

bull Primaarprevensioon

bull Kiudainerikas toit (lahustuvad kiudained)

bull Suumlmbiootiline ja antioksuumldantne toit

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi piiramine

bull Motildeotildedukas alkoholikogus

bull Sekundaarprevensioon (retsiidivi

vaumlhendamine) raviperiood

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi alkoholi ja suitsetamise vaumlltimine

Suumlmbiootiline ja

antioksuumldantide rikas toit

5 puu- ja juurvilja portsu paumlevas puu

koumloumlgiviljad ja taimsed produktid

petersell roheline tee jotildehvikas

oliivotildeli otildeunad tsitruselised

Puudub toit mida kindlalt ei votildei suumluumla votildei

soovitada juhul muidugi kui see

endale subjektiivselt halb ei tundu

Seedetrakti alaosa

probleemid ja toitumine

bull Orgaanilised bull Kotildehulahtisus kotildehukinnisus veritsus valu

pakitsus kihelus kaalulangus sagedasti vaumlhe

vaumlljendunudbull Veenilaiendid e hemorroidid

bull Potildeletikud AI jm haigused allergiad

bull Kasvajad

bull Songad divertiikulid stoomid

bull Duumlsbakterioos

bull Funktsionaalsed bull kotildehuvalu kotildehulahtisus kotildehukinnisus puhitus

kotildehugaasid e meteorism votildeivad olla vaumlga

vaumlljendunud

Kotildehukinnisus ja dieet

Potildehjused

Valuvaigistid (opioidid) ravimid

Toidulisandid (Ca Fe)

Vedeliku kiudainete puudus

Liikumise vaumlhesus stress

Lahtistid motilderusool glaubrisool

Senna

Kiudained Oad leib muumlsli

Pirn ploom otildeun kiivi

Vaarikad mustikad mustsotildestrad

Koorega kartul kaalikas porgand

kotildervits brokkoli jne

Paumlhklid ja seemned (seesami lina)

Kotildehulahtisus ja dieet

Potildehjuste selgitamine pikemaajalisel

kestmisel votildei ohusuumlmptomite lisandumisel

Perineaalpiirkonna hooldus

Proiriteet on adekvaatne vedeliku ja

mineraalainete tagamine

Vaumlldi suures koguses suhkruid kiudaineid

ka poluumloole votildeib olla aumlrritavad ka

puuviljasuhkur kohv tee kuivatatud

puuviljad ploom lagrits naumlrimiskumm

Kotildehulahtisus ja toit

BRAT dieet banaan riis otildeunapuding

roumlstsai

Na ja K rikkad toidud Puljong spordijoogid ndash mitte suhkruga banaan kartul

mahlad

Soumloumlmine ja joomine eraldi ning vaumlhe

korraga ja sageli

Kiudainevaesed toidud Jogurt riis pasta kohupiim paumlhklivotildei valge sai greibimahl

kodujuust tailiha

Alati vajab arsti konsultatsiooni

kotildehulahtisele lisanduv

ndashVedelikukaotuse suumlmptomid

ndashKaalulangus votildei muud alatoitumuse ilmingud

ndashNeelamishaumlired

ndashVeri vaumlljaheites

ndashVanus uumlle 50 esmasilmingute tekkel

ndashOumline kotildehulahtisus krooniline kotildehulahtisus votildei

ndash-kinnisus

ndashPuumlsiv vahelduv kotildeukinnisus-kotildehulahtisus

ndashKaasnevad liigesvaevused silmapotildeletikud

ndashnahaloumloumlbed

Vedelikuasendus

kotildehulahtisuse puhul

Tavavajadus 1ml1kcal kohta

Neerupuudulikkuse riski totildeus 35-

38mlkg (vastavalt uriinieritusele)

Kotildehulahtisus iga vaumlljaheite puhuselt

tuleb juua

Vedelikuasendus koos elektroluumluumltidega

Dehuumldratasiooni ennetus

Alla 10 kg 05hellip1 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Uumlle 10 kg 1hellip2 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Motildetle ka toitainete vajaduse peale

ndash ONS e suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

Dehuumldratatsiooni

suumlvendavad lahused

Vaumlga suhkrurikkad lahused

(Coca Fanta Sprite)

Kofeiini sisaldavad joogid

ndash (kohv kange tee)

Alkohol (otildelu vein jm)

Huumlpoosmootsed lahused

Alkohol ja muumleloom

Resveretrol ndash kliiniline uuring peatatud

Alkoholi kahjulik efekt pole totildeestust

leidnud

Motildeotildedukas alkoholi tarvitamine votildeib olla

protektiivne 1-2 Auumlp kuni 5p naumldalas

(alla 10gp)

Am J Epidemiol 2010 Dec 15 172(12) 1373ndash1383

Alcohol Consumption Over Time and Risk of Lymphoid Malignancies in the

California Teachers Study Cohort

Ellen T Changet alCancer Epidemiology Biomarkers amp prevention August 20 2013 A Pooled Analysis of Alcohol Consumption and Risk of Multiple Myeloma in the International Multiple Myeloma ConsortiumGabriella Andreotti et al

Kokkuvotildete vedeliku

tarbimisest

Vedelikuvajadus organismis korreleerub soojusenergiavahetusega

Vajadus 1kcal1ml vedeliku

Kliinilistes arvutustes keskmiselt 20-40mlkg

Vedelikuvajaduse arvutamisel votildetame arvesse soumloumldud toidu koguse lisajoogi vajadus tavapaumlraselt ca 1000-1500mlp

Esmavalik on alati seedetraktikaudne asendus sh ehuumldraratsiooni tekkel selleks Rehydron elektroluumluumlte sisaldav vedelik votildei muu

bullVaumllistada aneemia ja kahheksia potildehjusena

toitumisdefitsiidid ja korrigeeri need toidulisandiga

vajadusel enteraalselt votildei parenteraalselt

bullKaalulangusel ˃5 3 kuuga

ndash Katsu leida muudetavad potildehjused

ndash Energiatihedad toidud

ndash Taumlisvaumlaumlrtuslikud suukaudsed toitelisandid

bullKaalulangus 10-15 3 kuuga

ndash Anoreksia ja alakaalu puhul sond votildei PEG

ndash Tuumlvirakkude uumllekanne vajadusel enteraalne javotildei

pareneteraalne toit

ndash Kiiritus- ja keemiaravi - sama

Enne keemiaravi algust

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

Lisainfo toitumise kohta

neerupuudulikkuse korral

httpwwwnefroeeEsilehtid34

httpwwwnefroeeindexphpdoc_id=

10

httpswwwkidneyorg

bullEnneta kahheksiat vaumlldi refraktaarset faasi

bullToitumisprobleemide puhul selgita potildehjus soovita

taumlisvaumlaumlrtusliku suukaudset lisandit koheselt kui juba

esineb kaalulangus telli lisatoidud

bullAlusta enteraalset lisatoitu kohe kui defitsiit

uumlletab 600kcal

bullKorrigeeri ja vaumlldi tsingi seleeni ja Cu defitsiiti

ning foolhappe B12 ja teiste B-grupi vitamiinide

defitsiit

bullHead asendus-jaumllgimisskeemid puuduvad

asendus subjektiivse efekti jaumlrgi

Keemiaravi periood

Rock CL Doyle C Demark-Wahnefried W et al Nutrition and physical activity guidelines

for cancer survivors CA Cancer J Clin 201262243-274

bullDoxorubicin mitmed defitsiididriskid

bullVelcade (bortesomib) koostoimed vitamiin C

roheline tee alfa-lipoehape (1 uuring)

bullMelphalane (Alkeran)

bullImatiniib iivelduse vaumlhendamiseks kindlasti

tarvitada koos soumloumlgiga kindlasti koos veega

bullLenotiniib 12h enne soumloumlki

bullInterferoon

bullTuumlviraku siirdamine tsuumltopeenia aegne dieet

iivelduse aegne soumloumlmine suurenenud

energiavajadused kliiniline toitmine

Koos- ja kotildervaltoimed

ravimid ja soumloumlk

Antratsuumlkliinid ja CoQ10

Doxorubitsiin haumlirib CoQ suumlnteesi see uumlks

kardiotoksilisuse potildehjuseid

CoQ seerumi sisaldus tavaliselt totildeuseb

seoses nekroosiga

Prekliinilised uuringud CoQ lisand vaumlhendab naumlrilistel doxorubicini toksilisust ja parandab elulemust

Hiirtel tehtud katsetes CoQ ei vaumlhendanud doxorubicini efektiivsust Dunni sarkoomi puhuselt

Kliinilised uuringud

CoQ 50-90 mgp vaumlhendas EKG muutuseid

mis seostusid doxorubicini toksilisusega

Doxorubicin 50 mg 5-FU ja cytoxan Co Q 90

mg vaumlhendas tahhuumlkardiat ja suumldame

laienemist (vs platseebo)

Luumlmfoom Co Q 1 mgkg iv 4 paumleva jooksul

vaumlhendas kotildehulahtisust stomatiite ja

kardiotoksilsust ei motildejutanud remisssiooni

ega suremust

Doxorubitsiin ja vitamiin C

Laboriuuringud

Vit C hiirtel ja merisigadel eluea

pikenemine doxorubitsiin-ravil

In vitro vit C suurendab doxorubitsiini

tsuumltotoksilisust vaumlhendades Fe-

doxorubitsiini komplekside teket

suurendades peroksuumldatsiooni

Kaasuvate haigusteravi

tuumlsistusedHuumlerkaltseemia ja osteoporoosi ravi parim zol votildei

pam alati lisaks D-vitamiin Korrigeerida ka Mg

Neutropeeniainfektsiooniohtu vaumlhendav dieet

Kotildehulahtisus Rehydron vaumliksem kiudainesisaldus

(riis pasta kartul sai) proovida tsingiasendust

kui efektiivne siis defitsiit piisab 15mg tsinki x2

Dermatiit mukosiidid proovida seleeni kuuri

Glutamiin iv kuid ka po 15gx2

Iiveldus ingver 3p enne ja 3p ravi alustades 05-1g

Kaasuvate haiguste ravi

neerupuudulikkus

GFR e neeupuudulikkuse aste

Albumiin

Kaal

Neerupuudulikkuse astmed

Kerge e I aste GFR uumlle 90

Motildeotildedukas e II aste GFR 60-89

Raske e III aste GFR 30-59

Predialuumluumls e IV aste GFR 15-29

Dialuumluumls hemodialuumluumls peritoneaaldialuumluumls

Neerupuudulikkuse peamised

potildehjused ja toitumissoovitused

Neerupuudulikkuse riski puhul on oluline

dehuumldratatsiooni vaumlltimine suurem

vedeliku manustamine 35-38mlkg ja

soola vaumlhendamine

Diabeet

ndash Madala GI dieet

Huumlpertooniatotildebi

ndash DASH dieet sool alla 5gp kiudaineid

uumlle 30gp

Vajadused kroonilise

neerupuudulikkuse puhul

Kotildergenenud risk pole muutunud

Energia 35 kcalkg

Vesi erituv uriin + 400-500ml

Valk piirang alates 3 staadiumisndash Kerge motildeotildedukas 08-1gkg

ndash Raskepredialuumluumls 06-08gkg

ndash Hemodialuumluumls 12-15gkg

ndash Peritoneaaldialuumluumls 13-15gkg

K P piiratult alates 3-4staadiumis

Kaasuvate haigused

NeuropaatiaDefitsiitidest ravimitest haigusest

Ravidoosi korrektsioon

Defitsiidi korrektsioon

atsetuumluumll-L-karnitiin (lihapiim) 500mgx2

toiduga max 2g KTkotildehulahtisus

Alfa-lipoehape 300mg-1g 600mg 4naumld

E-vitamiin 400IU p (mandlid linaseemneotildeli

paumlevalilleotildeli)

B-vitamiinid kompleks suumlstitav (Milgamma N)Tiamiinvesinikkloriid (vitamiin B1) 100 mg Puumlridoksiinvesinikkloriid (vitamiin B6) 100 mgTsuumlanokobalamiin (vitamiin B12)

1 mg Lidokaiinvesinikkloriid 20 mg

PG Richardsen et al Management of treatment-emergent peripheral neuropathy in multiple myeloma Leukemia 595-608 (April 2012)

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

bull Esinemissagedus

ndash 25 onkoloogilistel haigetel

ndash 30 anoreksia haigetel

ndash 14 geriaatrilistel patsientidel

bull Sagedamini vanematel inimestel

bull Kuni naumldal peale toitma hakkamist

bull Otsene seos huumlpofosfateemiaga mida tekib ca 30 intensiivravi patsientidest

Toitmise tuumlsistused e

taasalustamise suumlndroom

bull Avalduvad 12-72h- naumldala jooksul toitma hakkamisest

ndash Hingamispuudulikkus

ndash Suumldamepuudulikkus

ndash Iiveldus oksendamine

ndash Uimasus

ndash Ruumltmihaumlired

ndash Krambid

ndash Teadvushaumlired

Toitmise taasalustamise

suumlndroom

Olulised komponendid

LOtildeHN

MAITSE

VAumlRV

TEKSTUUR

ISU

TASAKAAL

NAUDING

bull Toitumisnotildeustamise eesmaumlrk on alati konkreetse

inimese toitumuse kogu tervise ja vaevuste

parandamine

bull Kasvajalise haiguse puhuse toitumisnotildeustamise

eesmaumlrk aktiivravi perioodis on igati toetada ravi

laumlbiviimist

bull Erinevate kasvajate ja erinevate haigus- votildei

ravietappide puhuselt votildeivad toitumissoovitused

muutuda

bull Valikuvabadus ja enesemaumlaumlratlus ning toetus- ja

kindlustunne on sama olulised kui kasvaja ja

kotildervaltoimete ravi

Kokkuvotildete

LOGO

Taumlnan taumlhelepanu eest

Kuumlsimused

Page 18: Toetav toitumine ja - myeloomiliit.ee · 2.2 g EPA, 0.96 g DHA vs + + QoL / Performance + Physical activity + * Within-group increase (P

Fuumluumlsilise aktiivsuse

koefitsendidPAL vaumlaumlrtused erinevate kehaliste koormuste korral

Vaumlga vaumlhene kehaline koormusIstuv toumlouml ja vaumlga vaumlhene votildei puuduv kehaline aktiivsus vabal ajal(arvutioperaator raamatupidaja)

PAL 14ndash15

Vaumlhene kehaline koormusIstuv toumlouml koos kerge fuumluumlsilise tegevusega ja vaumlhene kehaline aktiivsus vabal ajal (muumluumlja otildepetaja uumlliotildepilane)

PAL 16ndash17

Keskmine kehaline koormusToumlouml mis notildeuab nii seismist kui aktiivset liikumist (kodutoumlouml arst autojuht koristaja toumloumlstuse toumloumlline)

PAL 18ndash19

Kotilderge kehaline koormusSuurt kehalist aktiivsust notildeudev toumlouml votildei igapaumlevane votildeistlusspordiks vajalik kehaline treening(ehitustoumloumlline potildellutoumloumlline sotildejavaumlelased sportlased)

PAL 20ndash22

Tabel 1

Euroopa Kliinilise Toitmise Seltsi soovitused

mittekirurgilisele onkoloogilisele haigele

ndashliikumatu patsient kataboolne faas

bull20-25kcalkgp

ndashliikuv patsient anaboolne faas

bull25-30kcalkgp

ndashEnergiavajadus suurenenud

bull perioperatiivselt koormusel

bullkemo- ja radioteraapia jaumlrgselt

bullhaavade paranemisel

bullHD patsiendil

Kas vaumlhem votildei rohkem

Toitainete tasakaal

Omastamine Kasutamine

35-50

40-60

10-20

35-50

40-60

10-20

Rasvad

Suumlsivesikud

Valgud

=

bull Teraviljad mugulad taimed

ndash Teraviljatooted

ndash Puuviljad marjad

ndash Koumloumlgiviljad

ndash Kaunviljad

ndash Seemned

ndash Lisatav suhkur

ndash Maiustused karastusjoogid

Suumlsivesikud e suhkrud

bull Koguenergia vahemik 45(50)-60

lisatavad suhkrud mitte uumlle 10 E

bull Suumlsivesikutest tuleks eelistada

komplekssuumlsivesikuid madalam GK

bull Kiudaineid vaumlhemalt 25-35g

ndash Taumlisteratooted

ndash Puuviljad marjad

ndash Koumloumlgiviljad

ndash Kaunviljad

ndash Paumlhklid ja seemned

Suumlsivesikud

bullSuumlsivesikute tarbimine on haumldavajalik

eruumltrotsuumluumltidele KNSile maksale

bullSuumlsivesikud on energeetiliselt efektiivsed

bullSuumlsivesikute rohked toidud sisaldavad ka

haumldavajalike kiudaineid

bullPiisav kaloraaž ainult RH haigusega

votildeimatu

bullKuna sage insluiiniresistentsus nii

kasvaja- kui kasvajaravi puhuselt SV

defitsiit suurendab eelistada madala

gluumlkeemilise koormusega suumlsivesikuid

Ei suumlsivesikutele

Suremus ja kiudained

17 prospektiivset uuringut

982411 inimest

Suremus sotildeltub kiudainete

sisaldusest toidus

Iga lisa 10gp 10 langus

kogusuremuses

Yang Yang et al Association Between Dietary Fiber and Lower Risk of

All-Cause Mortality A Meta-Analysis of Cohort Studies Am J

Epidemiol Dec 31 2014

Lauasuhkur e sahharoos

bull Soumloumlde bakteritele suus ja sooles

bull Insuliini vabanemine pidev koormus+ kasvufaktor

bull Kuumlllastustunne ilma toitaineteta

bull NB Parem kui mitte midagi ei tohi piirata

aktiivravi ja palliatiivravi perioodis kahheksia ja

alatoitumuse suumlvenemise ohu totildettu

Naumlide kiudainetest 35gp

H

1 vaumlike kauss taumlisterahelbeid (5g)

12 banaan (15g)

O

24mandlit (33g)

veerand klaasi rosinaid (15g)

L

2 taumlisteravotildeileiba kalkuni liha

salati ja tomatiga (5g)

Apelsin (3g)

O

Jogurt poole klaasi mustikatega

(33g)

O

Ahjukala rooma salati ja

porganditega (26g)

Pool klaasi laumlaumltsesid (75g)

Pool klaasi spinatit (21g)

M

Pool klaasi vaarikaid

kohupiimakreemiga(4g)

bull Koguenergiast 10-20 soovitatav

kogus 11-12gkgp

bull Eakatel 65+ valguvajadus 15-20 ja

vaumlhenenud E tarbe juures suurem

bull Punase liha tarbimine alla 500 (300)gn

toumloumldeldud liha uumlldse mitte

ndash Kolorektaalkasvajad

ndash DM II KVH uumllekaalulisus

bull Eelistada kaunvilju linnuliha kala

bull (Madala rasvasisaldusega) piimatooted

ndash Vaumliksem risk KVH DMII

Valguvajadus

Valguallikad toidus

bull Muna

bull Piimatooted

ndash Kohupiim

ndash Juust

ndash kodujuust

bull Liha ja lihatooted

bull Kaunviljad

bull Teraviljad

bull Paumlhklid ja seemned

bullKogukaloraažist rasvade osakaal on suurem

tavadieedi soovitustest (alatoitumuse korral

isegi kuni 50 koguenergiast)

ndash Lipiidide kasutus paranenud

ndash RH suhe

bull Eelistatud oomega-3-RH (suhe 111215)

ndash EPA ja DHA

bull Oomega-9

ndash MCT

Rasvhapped

Rasvhapete allikad

bull Rasvane liha kala

bull Piimatooted votildei

bull Paumlhklid

bull Avamerekalad

bull Seemned ja otildelid

bull Sojaoad

bull Puuviljad

avokaado kookos

Rasvhapped

bull Koguvajadus 25-40

bull Cis-monokuumlllastamata rasvhapete soovituslik

protsent koguenergiast totildeusnud 10-15---10-20

bull Muus osas kuumlllastunud RH alla 10 cis

poluumlkuumlllastamata RH 5-10 sh oomega-3-RH

vaumlhemalt 1

bull Transrasvhapete vaumlltimine

bull Alla 25 LDL+ TG insuliin resistentsus totildeus

bull Raseduse ajal

ndash Vaumlhemalt 5 E asendamatud RH

ndash Oomega-3-RH vajadus 1E sh DHA ca 200mgp

Immuuntoit(u)mine

bull DHA 2gp

bull Perioperatiivselt uumllemise seedetrakti

kirurgia puhul vaumlhem operatsioonituumlsistusi

ja suremust 10p jooksul tarbituna

bull Votildeib omada rolli keemia- ja kiiritusravi

kotildervaltoimete vaumlhendamises

bull Raskelt alatoitunud patsientidel oluline

defitsiit

bull Arginiin glutamiin

bull ESPEN Guidelines 2012

Oomega-3-rasvhapped

bull EPA+DHA

bull Avamerekalad

bull Lina- ja kotildervitsa-

seemned ja otildelid

bull Molluskid jm

mereannid

bull ALA

bull Sojaoad

avokaado spinat

EPA+DHA uuringud

kasvajahaigetelStudy n time dose Body weight FFM QoL Survival

Takatsuka 2001Single blinded

n=16 BMT pts 180 d18 g EPA (capsules)

= Survival +Morbidity (GvHD) -

Gogos 1998Single blinded

n=60 cancer 40 d 31 g EPA 20 g DHA (capsules)

= Survival +Performance +

Bruera 2003Single blind

n=60 14 dCancer (capsules)

= = QoL =

Fearon 2006Double blinded

n=429 GI and lung ca 8 wk2 g EPA vs 4 g EPA vs 0 g

+ (trend 2 g EPA)

Survival =Physical function +(trend)

Fearon 2003Double blinded

n=200 pancreatic ca 8 wk =Post hoc +

=Post hoc +

Survival =QoL Performance =

Moses 2004Double blind

n=24 pancreatic ca 8 wk22 g EPA 096 g DHA

Survival =Physical activity level +

Guarcello 2007Non-blinded

n=46 lung ca 60 d22 g EPA 096 g DHA vs

+ QoL +

Bayram 2009Non-blinded

n=52 children ca 3 mo22 g EPA 096 g DHA vs no suppl

+ Remission rate +

vd Meij 2010Double blinded

n=40 lung ca 5 wk22 g EPA 096 g DHA vs

+ + QoL Performance +Physical activity +

Within-group increase (Plt005 vs T0)

VESI

bull Enamus meie

kehast

bull Liikudes vajame

rohkem

bull Palavas vajame

rohkem

bull Haigusega vajame

rohkem

Vedeliku vajadus

bull Huumlperviskoossusele kalduvus MMiga

bull Vajalik piisav vedelikutarbimine

bull Ca 35 mlkgp e u 2500mlp mitte jook

bull Kotildehulahtisus palavik ndash totildestab vedeliku

vajadust

bull Isutuse puhul mitte juua soumloumlmise ajal

bull Juua vaumlikeste lonksudega

bull Jaumlaumlkuubikud puuviljad neerupuudulikkus

Vitamiinid ja mineraalid

bull Taimsed vaumlrvilised

toidud

bull Idudvotildersed

bull Seemned

bull Mereannid

bull Kala tailiha

bull Munakollane

bull Piimatooted

bullNii positiivsed kui negatiivsed

primaarprevensiooni seosed naumlit

ndashBeetakaroteen rohkem kopsukasvajaid

maokasvajaid

ndashVitamiin E rohkem prostata vaumlhki

kolorektaalseid adenoome

bullAlgtasemest sotildeltuv leid

ndashSe vaumlhendab kopsukasvaja riski defitsiitsetel

(alla 106ngml) suurendab riski suure Se

sisalduse puhul

Mikroelemendid ja kasvaja

bdquoNutritional Supplements and Cancer Potential Benefits and Proven Harmsldquo MHarvie ASCO Educational Book 201434e478-86

bullDefitsiidid kasvajahaigetel ja kasvajaravi saavatel

patsientidel vaumlga sageli

bullWCRF AICR ACS soovitavad profuumllaktiliselt

toidulisandeid kasvajahaigetel mitte tarbida

bullTegelikult

ndash48 multivitamiine

ndash20 vitamiin D C oomega-3-RH

ndash15 vitamiin E foolhape B6

ndash34 Ca

bullSoovitused peavad olema individuaalsed

bullDefitsiite peab ravima

Mikrotoitained ja kasvaja

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

Sagedasemad vitamiinide

defitsiidid ja suumlmptomid

B1Beri-beri e suumldamepuudulikkus

B2bilateraalsed ragaadid suunurkades

(BRS) keeletipupotildeletik

B3BRS nahapotildeletik keelepotildeletik

kotildehulahtisus dementsus (maumlluhaumlired)

B5BRS seborroilise dermatiidi sarnane

loumloumlve silmade suu votildei nina uumlmber

B7 BRS juuste vaumlljalangemine kuivad

silmad

Sagedasemad vitamiinide

defitsiidid ja suumlmptomid

B6 B9 aneemia neuropaatia

B12 naumlrviuumllekande probleemid

dementsus neuropuumlshhiaatrilised

probleemid aneemia

Rasvlahustuvad

Vitamiin Dantiproliferatiivne

sarkopeenia osteoporoos

Koensuumluumlm Q-10reparatsioon e DNA

parandamine

Mikrotoitained

D-vitamiini paumlevane toiduvajadus

(mikrogrammides)

Vanus NNR2012 ETT2006 ETL2016

0-2 2-19 1010 10 75 10 10

Rasedad 10 10 10

Taumliskasvanu 10 75 10

Eakad 61-74 10 10 20

Eakad 75+ 20 10 20

D-vitamiin toidus (D2D3)

bull Kala (heeringas)

bull Nisuidudvotildersed

bull Munakollane votildei

bull Paumlevalilleseemned

bull Seesamiseemned

bull Soja

bull Avokaado

bull Maguskartul

bull D-rikastatud piim

bull Luude ja lihaste tugi+muud toimed (antiproliferatiivne jm)

bull Defitsiit on kroonilistel haigetel vaumlga sage (potildehjus votildei

tagajaumlrg) Koostoimed kiirituse-keemiaraviga

bull Uumlle 2a lastele+taumliskasvanutel prof 10mcgp e 400RUuml

bull Uumlle 75a ja teistele osteoporoosist ohustatutele 20 mcg e

800 RUumlp profuumllaktiline doos

bull Oluline korrigeerida avitaminoos (25-OH-D ˂ 25 nmoll) ning

osteoporoosi votildei osteopeenia puhul ka huumlpovitaminoos (˂ 75

nmoll) kindlasti koos CaampMg

bull Vajab suuri doose alates 50mcgp e 2000 RUumlp- 50

000RUumlnaumldalas vaumlhemalt 2 kuud

bull Neerupuudulikkusel ettevaatust suure doosiga aktiivse

vormi moodustamine haumliritud

D-vitamiin

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

D-vitamiin+muumleloom

MM MMPde aktivatsioon

D-vitamiini aktiivne vorm (kaltsitriool)

maatriksi metalloproteinaaside

inhibeerimine

Baltimore Maryland pole D-vitamiini S-

taseme ja MMaktiivsuse vahel seost

10-20 patsientidest MMiga D-vitamiini

toidulisand vaumlhendas lihasnotilderkust

vaumlsimust luuvalu

D-vitamiini ja

muumleloomtotildeve kohtaGrant W B Effect of interval between serum draw and

follow-up period on relative risk of cancer incidence with

respect to 25-hydroxyvitamin D level implications for

meta-analyses and setting vitamin D guidelines

Dermato-endocrinology 2011 3 (3)

Badros A Goloubeva O Terpos E Milliron T Baer M R

Streeten E Prevalence and significance of vitamin D

deficiency in multiple myeloma patients Br J Haematol

2008 Jul 142 (3) 492-4

Diamond T Golombick T Manoharan A Vitamin D status

may effect the skeletal complications of multiple

myeloma Am J Hematol 2010 Apr 85 (4) 302-3

Imseis R E Palmieri G M Holbert J M Leventhal M R

Sebes J I Effect of calcitriol and pamidronate in

multiple myeloma Am J Med Sci 1999 Jul 318 (1) 61-6

Sagedasemad mikroelementide

defitsiididi ja suumlmptomid

Fe e raud BRS lohkus kuumluumlned keele

potildeletik valulik neelamine aneemia

suumlmptomid notilderkus vaumlsimus

suumldamekloppimmine kahvatus

ZnBRS kotildehulahtisus juuste

vaumlljalangemine naha potildeletik isutus

Se kotildehulahtisus iiveldus oksendamine

Mglihaskrambid ruumltmihaumlired kotildehukinnisus

Isu langus maitse- ja lotildehnataju muutused

Kotildehulahtisus

Pigmentatsiooni muutus naha kuivus

Naumlgemishaumlired

Reproduktsioonihaumlireid

Haavaparanemise probleemid

Meeleoluhaumlired letargia

Arengu- ja kasvuhaumlired

Sihthaigus Enteropaatiline akrodermatiit

Zn defitsiidi suumlmptomid

Seleen

bull Paumlevane vajadus tervetel 70-350mcg

bull Lisavajadus suurem kulutamisel

bull Seleen on totildeestanud toimet kiiritus- ja

keemiaravist tingitud kotildehulahtisuse

puhul (PUUDUSE PUHUL)

bull Seleeni vaumlaumlrtus veres ei peegelda alati

siiski defitsiiti adekvaatselt

bull Asendusskeemid Prevensioonidoosid

Defitsiidid kindlasti vajalik asendada

Huumlposeleneemia ca 100ngml

Parapaumlhkel e Brasiilia

paumlhkel ca 95mcg Se

Mineraalainete

allikad toidus Kaalium - taimse paumlritoluga toidud kuivatatud puuviljad ja marjad paumlhklid seemned maapirn kartul redis kapsas rohelised koumloumlgiviljad kamajahu peet banaan leib sotildestrad tomat

Naatrium - keedusoola (NaCl) koostises valmistoidud juust leib konservid lihasaadused oliivid kartulikrotildepsud

Fosfor - liha piimatooted munakollane merekalad herned kapsas teraviljad paumlhklid jne

Magneesium - paumlhklid seemned kama leib spinat kaunviljad tatar taumlisteratooted sea- veise-ja kanaliha banaan brokoli

Mineraalainete

allikad toidusRaud - maks verivorst seemned muna rosinad leib taine veise- ja sealiha taumlisteratooted tatar maasikad

Jood - merekalad (eriti lest) meretaimedest valmistatud tooted pinnase joodisisaldusest sotildeltuvalt ka seened Joodi on ka nisus rukkis ja otildeunaseemnetes Jodeeritud sool

Tsink - molluskid krabid loomaliha ja -maks kala muna piim ja piimatooted (juust jogurt) kaunviljad (erinevad hernesordid) idandid taumlisteraviljatooted (rukis tatar kaer) tomat sibul salat vetikad kotildervitsaseemned puuviljad (pirn otildeun ploom) ning paumlrm

Vask - maks punane liha kalaliha oad herned must aroonia kirsid taumlisteraviljatooted paumlhklid Oluline vaseallikas on ka joogivesi

Seleen- merest saadud toit (krevetid krabid kalad) muna otildellepaumlrm tailiha piimaproduktid terised parapaumlhkel mineraalveed

Vitamiinide allikad toidus

Vitamiin A karotenoidid (porgand paprika tomat) votildei kala- ja loomamaks juust

Vitamiin D munakollane votildei rasvane kala paumlrm

Vitamiin E porgand kapsas taimsed otildelid rukkileib nisuidandid seemned

Vitamiin B1 taumlisteratooted rukis kaerahelbed liha kana seemned mais

Vitamiin B2 piim jogurt kala munakollane kaunviljad maks spinat

Niatsiin (P) kanaliha kalatoidud maks taumlistera nisujahu piim muna

Vitamiin B6 rukkileib munakollane porgand banaan kaunviljad maks

Folaadid (B9) rohelised taimeosad neerud oad liha maks

Vitamiin B12 tailiha verivorst maks munakollane juust seened

Vitamiin C paljud marjad puu-ja koumloumlgiviljad mustsotildestrad astelpaju paprika tsitruselised jne

Fuumltotoitained isoflavonoidid

proteosoomi inhibiitoridResveretrol- prekliinilised uuringud kliiniline lotildepetatud

Kurkumiin- prekliinilised uuringud MGUS vaumliksem

progressioon Votildeimalik efekt pole kliiniliselt

totildeestatud

Toiduga tavaliselt 60mg-400mg kuni 4g uuringutes

Katehhiinid- 1 kliiniline uuring 8 osalejat polnud efekti

mitte koos Velcadega

Genisteiin-soja eesnaumlaumlrme kasvajad

Shikonin kopsukasvaja uuring

Muu allitsiin kuumluumlslaugus antotsuumlaniidid mustikates

isoflavonoidid kakaos (tumedas šokolaadis) rutiin

tatras jneMyelomabeaconcom

Taimsedloomsed

ensuumluumlmid

Seedimist abistavad

Potildeletiku inhibeerivad

Immuunsuumlsteemi motildejutavad

Papain Bromelasin Truumlpsiin

Kemotruumlpsiin bdquoMeditsiinilisedldquo seened

jm

Chemotherapy With or Without Wobe-Mugos E in Treating Patients With Stage II or Stage III Multiple Myeloma Verified November 2007 by National Cancer Institute (NCI)

bull Seedetrakti vaevuste leevendamine ja ravi

bull Isu parandamine (psuumlholoogiline olfaktoorne)

bull Toidu totildehustamine energiarikaste toitudega

bull Uumlksikute mikrotoitainete asendus

bull Suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

bull Enteraalne toitmine sondiga (makku votildei peensoolde)

bull Enteraalne toitmine PEG votildei PEJiga

bull Suukaudse soumloumlmise ja enteralase kombineerimine

bull Enteraalsele toitmisele parenteraalse toitmise lisamine

bull Taumlielik parenteraalne toitmine

Alatoitumuse aumlra

hoidmine korrigeerimine

bull 1 KMI alla 205

bull 2 Kaalulangus viimase 3 kuu jooksul

bull 3 Piiratud soumloumlmine 7p jooksul

bull 4 Aumlge haigestumine

Alatoitumuse risk

Taumlisvaumlaumlrtuslikud

suukaudsed toitelahused

Parenteraalne toitmine

bull Isutus e anoreksia

bull Iiveldus Kotildervetised

bull Suukuivus Lotildehna- maitsemuutus

bull Kotildehukinnisus Kotildehulahtisus

bull Mukosiit e limaskesta potildeletik

bull Luuvalud ja osteoporoos

bull Neerupuudulikkus

bull Naumlrviprobleemid e perifeerne neuropaatia

bull Aneemia ja luuuumldi supressioon

bull Tromboos

Haiguse ja ravi probleemid

Sagedasemad soumloumlmisega

seotud kaebused kasvajahaigetel

LoputageLisage maitseid

Kasuta teisi notildeusidKunstsuumllg

Rotildeotildesa piima vaumlltimine

ProbiootikumidVedeliku asendusRasva piiramine

Vaumlldi tooreid juurvilju

Vaumliksem kogusSuumluumla aeglaseltVaumlltige lotildehnu

Aumlrge tehke ise suumluumlaSoumloumlge kuumllmi toite

Soumloumlge enne totildeusimist

Kergemad toidudRavimidIngver

Suumluumla sagedaminiSuure energia-

sisaldusega suupisteid

hoida kaumlepaumlrastErinevad

toidudmaitsedSoumloumlge teistega koos suhelgeToidukuntst

Isutus

Iiveldus

Kotildehu-lahtisus

Maitse-muutus

RavimidUnerežiimGaseeritud

toidudVuumlrtsid

Vedeliku tarbimineHapud toidudLoputamine

NaumlrimiskummLutsukomm

Suu niisutajadOtildehuniisuti

Jaumlaumlkuubikud

Piisav vedelikLiikumine

Tualeti režiimKiudained

Koumloumlgi- ja puuviljadVajadusel

pemendavad preparaadid

Opiodide doosid

Vedelam peenestatud toitVaumlldi vuumlrtsikat

hapendatut marineeritut

soolastKasuta kotildertJaumlaumlkuubikud

Lokaalsed tuimestid

HaavandidsuusKotildehu-

kinnisusSuu-

kuivusKotilderve-tised

Sagedasemad soumloumlmisega

seotud kaebused kasvajahaigetel

Kaasuvate suumlmptomite

haiguseravi tuumlsistused

Isutus kotildeikidel ravimitel olulised kotildervaltoimed

Kortikosteroidid (DEXA 3mg-prednsiolon 160mg)

toime luumlhiajaline negatiivne motildeju kehakoostisele

Progestiinid Megasteroonatsetaat (480-800mgp)

Oomega3RH 200-300mgp tavavajadus motildened

uuringud 11g N 16g M kirurgias 2g mitte uumlle

3g paumlevas

Kannabinoidid

THC ndash 5-20mgp isule toime olemas erinevate

toimed kahheksiale valule iiveldusele

Kannabidiool iiveldus

Kaasuvate suumlmptomite

haiguseravi tuumlsistused

Iiveldus

Kortikosteroidid perioperatiivne ja keemiaravist

tingitud iiveldus

metoclopramid iiveldusele toime olemas kuid

soumloumlmist ei paranda

Granisteron (Kytril) efektiivne kasvajavastase

iivelduse suhtes

Ingver 05-1g enne keemiaravi 3p+keemiravi ajal

doosid varieeruvad (ASCO 2009)

Iiveldus ja oksendamine

Asend istuv 1h peale soumloumlki

Soumloumlmine sage ja vaumlikeses mahus 6-8x paumlevas

Lotildehnasid vaumlltida mitte suumluumla teha

Toidu temperatuur pigem jahe

Visuaalne faktor on oluline

Konsistents pigem kuiv Roumlstsai kuumlpsised kotildersikud

Maitsemuutuse vastu bdquoLutsukommldquo naumlrimiskumm sidrun mahlapulk uumlhekordesed notildeud

Oluline on piisav vedelik spordijook mineraalvesi mahlad

Sagedased aumlrritajad rasvane (praetud) magus vuumlrtsikas

INGVER 3p enne ja keemiaravi alguses

Antiemeetilised preparaadid Cerucal Metoclopramid

Duumlspepsia GERD

haavandtotildebi ja toitumineNICE vaumlltida personaalseid

provotseerivaid faktoreid suitsetamist

alkoholi kohvi šokolaadi rasvast toitu

Vaadata uumlle ravimid NSAID

gluumlkokortikoid

Oluline soumloumlmissagedus kogus asend

Vaumlltida pikaajalist naumllgust oluline

regulaarne soumloumlmine

Kotildervetised GERD

Ravimid Pantoprazol omeprazol

Rennie

Sobilikud Jogurt (probiootikumid)

Kaerahelbepuder

Kiudained (juurviljad puuviljad)

Ingver aloe banaan melon kuskuss riis

Kana kalkun kala

Sagedased aumlrritajad Rasvasedvuumlrtsikadhapudsoolased toidud

Tsitruselised šokolaad sibul kuumluumlslauk piparmuumlnt

Haavandtotildeve

prevensioon

bull Primaarprevensioon

bull Kiudainerikas toit (lahustuvad kiudained)

bull Suumlmbiootiline ja antioksuumldantne toit

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi piiramine

bull Motildeotildedukas alkoholikogus

bull Sekundaarprevensioon (retsiidivi

vaumlhendamine) raviperiood

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi alkoholi ja suitsetamise vaumlltimine

Suumlmbiootiline ja

antioksuumldantide rikas toit

5 puu- ja juurvilja portsu paumlevas puu

koumloumlgiviljad ja taimsed produktid

petersell roheline tee jotildehvikas

oliivotildeli otildeunad tsitruselised

Puudub toit mida kindlalt ei votildei suumluumla votildei

soovitada juhul muidugi kui see

endale subjektiivselt halb ei tundu

Seedetrakti alaosa

probleemid ja toitumine

bull Orgaanilised bull Kotildehulahtisus kotildehukinnisus veritsus valu

pakitsus kihelus kaalulangus sagedasti vaumlhe

vaumlljendunudbull Veenilaiendid e hemorroidid

bull Potildeletikud AI jm haigused allergiad

bull Kasvajad

bull Songad divertiikulid stoomid

bull Duumlsbakterioos

bull Funktsionaalsed bull kotildehuvalu kotildehulahtisus kotildehukinnisus puhitus

kotildehugaasid e meteorism votildeivad olla vaumlga

vaumlljendunud

Kotildehukinnisus ja dieet

Potildehjused

Valuvaigistid (opioidid) ravimid

Toidulisandid (Ca Fe)

Vedeliku kiudainete puudus

Liikumise vaumlhesus stress

Lahtistid motilderusool glaubrisool

Senna

Kiudained Oad leib muumlsli

Pirn ploom otildeun kiivi

Vaarikad mustikad mustsotildestrad

Koorega kartul kaalikas porgand

kotildervits brokkoli jne

Paumlhklid ja seemned (seesami lina)

Kotildehulahtisus ja dieet

Potildehjuste selgitamine pikemaajalisel

kestmisel votildei ohusuumlmptomite lisandumisel

Perineaalpiirkonna hooldus

Proiriteet on adekvaatne vedeliku ja

mineraalainete tagamine

Vaumlldi suures koguses suhkruid kiudaineid

ka poluumloole votildeib olla aumlrritavad ka

puuviljasuhkur kohv tee kuivatatud

puuviljad ploom lagrits naumlrimiskumm

Kotildehulahtisus ja toit

BRAT dieet banaan riis otildeunapuding

roumlstsai

Na ja K rikkad toidud Puljong spordijoogid ndash mitte suhkruga banaan kartul

mahlad

Soumloumlmine ja joomine eraldi ning vaumlhe

korraga ja sageli

Kiudainevaesed toidud Jogurt riis pasta kohupiim paumlhklivotildei valge sai greibimahl

kodujuust tailiha

Alati vajab arsti konsultatsiooni

kotildehulahtisele lisanduv

ndashVedelikukaotuse suumlmptomid

ndashKaalulangus votildei muud alatoitumuse ilmingud

ndashNeelamishaumlired

ndashVeri vaumlljaheites

ndashVanus uumlle 50 esmasilmingute tekkel

ndashOumline kotildehulahtisus krooniline kotildehulahtisus votildei

ndash-kinnisus

ndashPuumlsiv vahelduv kotildeukinnisus-kotildehulahtisus

ndashKaasnevad liigesvaevused silmapotildeletikud

ndashnahaloumloumlbed

Vedelikuasendus

kotildehulahtisuse puhul

Tavavajadus 1ml1kcal kohta

Neerupuudulikkuse riski totildeus 35-

38mlkg (vastavalt uriinieritusele)

Kotildehulahtisus iga vaumlljaheite puhuselt

tuleb juua

Vedelikuasendus koos elektroluumluumltidega

Dehuumldratasiooni ennetus

Alla 10 kg 05hellip1 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Uumlle 10 kg 1hellip2 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Motildetle ka toitainete vajaduse peale

ndash ONS e suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

Dehuumldratatsiooni

suumlvendavad lahused

Vaumlga suhkrurikkad lahused

(Coca Fanta Sprite)

Kofeiini sisaldavad joogid

ndash (kohv kange tee)

Alkohol (otildelu vein jm)

Huumlpoosmootsed lahused

Alkohol ja muumleloom

Resveretrol ndash kliiniline uuring peatatud

Alkoholi kahjulik efekt pole totildeestust

leidnud

Motildeotildedukas alkoholi tarvitamine votildeib olla

protektiivne 1-2 Auumlp kuni 5p naumldalas

(alla 10gp)

Am J Epidemiol 2010 Dec 15 172(12) 1373ndash1383

Alcohol Consumption Over Time and Risk of Lymphoid Malignancies in the

California Teachers Study Cohort

Ellen T Changet alCancer Epidemiology Biomarkers amp prevention August 20 2013 A Pooled Analysis of Alcohol Consumption and Risk of Multiple Myeloma in the International Multiple Myeloma ConsortiumGabriella Andreotti et al

Kokkuvotildete vedeliku

tarbimisest

Vedelikuvajadus organismis korreleerub soojusenergiavahetusega

Vajadus 1kcal1ml vedeliku

Kliinilistes arvutustes keskmiselt 20-40mlkg

Vedelikuvajaduse arvutamisel votildetame arvesse soumloumldud toidu koguse lisajoogi vajadus tavapaumlraselt ca 1000-1500mlp

Esmavalik on alati seedetraktikaudne asendus sh ehuumldraratsiooni tekkel selleks Rehydron elektroluumluumlte sisaldav vedelik votildei muu

bullVaumllistada aneemia ja kahheksia potildehjusena

toitumisdefitsiidid ja korrigeeri need toidulisandiga

vajadusel enteraalselt votildei parenteraalselt

bullKaalulangusel ˃5 3 kuuga

ndash Katsu leida muudetavad potildehjused

ndash Energiatihedad toidud

ndash Taumlisvaumlaumlrtuslikud suukaudsed toitelisandid

bullKaalulangus 10-15 3 kuuga

ndash Anoreksia ja alakaalu puhul sond votildei PEG

ndash Tuumlvirakkude uumllekanne vajadusel enteraalne javotildei

pareneteraalne toit

ndash Kiiritus- ja keemiaravi - sama

Enne keemiaravi algust

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

Lisainfo toitumise kohta

neerupuudulikkuse korral

httpwwwnefroeeEsilehtid34

httpwwwnefroeeindexphpdoc_id=

10

httpswwwkidneyorg

bullEnneta kahheksiat vaumlldi refraktaarset faasi

bullToitumisprobleemide puhul selgita potildehjus soovita

taumlisvaumlaumlrtusliku suukaudset lisandit koheselt kui juba

esineb kaalulangus telli lisatoidud

bullAlusta enteraalset lisatoitu kohe kui defitsiit

uumlletab 600kcal

bullKorrigeeri ja vaumlldi tsingi seleeni ja Cu defitsiiti

ning foolhappe B12 ja teiste B-grupi vitamiinide

defitsiit

bullHead asendus-jaumllgimisskeemid puuduvad

asendus subjektiivse efekti jaumlrgi

Keemiaravi periood

Rock CL Doyle C Demark-Wahnefried W et al Nutrition and physical activity guidelines

for cancer survivors CA Cancer J Clin 201262243-274

bullDoxorubicin mitmed defitsiididriskid

bullVelcade (bortesomib) koostoimed vitamiin C

roheline tee alfa-lipoehape (1 uuring)

bullMelphalane (Alkeran)

bullImatiniib iivelduse vaumlhendamiseks kindlasti

tarvitada koos soumloumlgiga kindlasti koos veega

bullLenotiniib 12h enne soumloumlki

bullInterferoon

bullTuumlviraku siirdamine tsuumltopeenia aegne dieet

iivelduse aegne soumloumlmine suurenenud

energiavajadused kliiniline toitmine

Koos- ja kotildervaltoimed

ravimid ja soumloumlk

Antratsuumlkliinid ja CoQ10

Doxorubitsiin haumlirib CoQ suumlnteesi see uumlks

kardiotoksilisuse potildehjuseid

CoQ seerumi sisaldus tavaliselt totildeuseb

seoses nekroosiga

Prekliinilised uuringud CoQ lisand vaumlhendab naumlrilistel doxorubicini toksilisust ja parandab elulemust

Hiirtel tehtud katsetes CoQ ei vaumlhendanud doxorubicini efektiivsust Dunni sarkoomi puhuselt

Kliinilised uuringud

CoQ 50-90 mgp vaumlhendas EKG muutuseid

mis seostusid doxorubicini toksilisusega

Doxorubicin 50 mg 5-FU ja cytoxan Co Q 90

mg vaumlhendas tahhuumlkardiat ja suumldame

laienemist (vs platseebo)

Luumlmfoom Co Q 1 mgkg iv 4 paumleva jooksul

vaumlhendas kotildehulahtisust stomatiite ja

kardiotoksilsust ei motildejutanud remisssiooni

ega suremust

Doxorubitsiin ja vitamiin C

Laboriuuringud

Vit C hiirtel ja merisigadel eluea

pikenemine doxorubitsiin-ravil

In vitro vit C suurendab doxorubitsiini

tsuumltotoksilisust vaumlhendades Fe-

doxorubitsiini komplekside teket

suurendades peroksuumldatsiooni

Kaasuvate haigusteravi

tuumlsistusedHuumlerkaltseemia ja osteoporoosi ravi parim zol votildei

pam alati lisaks D-vitamiin Korrigeerida ka Mg

Neutropeeniainfektsiooniohtu vaumlhendav dieet

Kotildehulahtisus Rehydron vaumliksem kiudainesisaldus

(riis pasta kartul sai) proovida tsingiasendust

kui efektiivne siis defitsiit piisab 15mg tsinki x2

Dermatiit mukosiidid proovida seleeni kuuri

Glutamiin iv kuid ka po 15gx2

Iiveldus ingver 3p enne ja 3p ravi alustades 05-1g

Kaasuvate haiguste ravi

neerupuudulikkus

GFR e neeupuudulikkuse aste

Albumiin

Kaal

Neerupuudulikkuse astmed

Kerge e I aste GFR uumlle 90

Motildeotildedukas e II aste GFR 60-89

Raske e III aste GFR 30-59

Predialuumluumls e IV aste GFR 15-29

Dialuumluumls hemodialuumluumls peritoneaaldialuumluumls

Neerupuudulikkuse peamised

potildehjused ja toitumissoovitused

Neerupuudulikkuse riski puhul on oluline

dehuumldratatsiooni vaumlltimine suurem

vedeliku manustamine 35-38mlkg ja

soola vaumlhendamine

Diabeet

ndash Madala GI dieet

Huumlpertooniatotildebi

ndash DASH dieet sool alla 5gp kiudaineid

uumlle 30gp

Vajadused kroonilise

neerupuudulikkuse puhul

Kotildergenenud risk pole muutunud

Energia 35 kcalkg

Vesi erituv uriin + 400-500ml

Valk piirang alates 3 staadiumisndash Kerge motildeotildedukas 08-1gkg

ndash Raskepredialuumluumls 06-08gkg

ndash Hemodialuumluumls 12-15gkg

ndash Peritoneaaldialuumluumls 13-15gkg

K P piiratult alates 3-4staadiumis

Kaasuvate haigused

NeuropaatiaDefitsiitidest ravimitest haigusest

Ravidoosi korrektsioon

Defitsiidi korrektsioon

atsetuumluumll-L-karnitiin (lihapiim) 500mgx2

toiduga max 2g KTkotildehulahtisus

Alfa-lipoehape 300mg-1g 600mg 4naumld

E-vitamiin 400IU p (mandlid linaseemneotildeli

paumlevalilleotildeli)

B-vitamiinid kompleks suumlstitav (Milgamma N)Tiamiinvesinikkloriid (vitamiin B1) 100 mg Puumlridoksiinvesinikkloriid (vitamiin B6) 100 mgTsuumlanokobalamiin (vitamiin B12)

1 mg Lidokaiinvesinikkloriid 20 mg

PG Richardsen et al Management of treatment-emergent peripheral neuropathy in multiple myeloma Leukemia 595-608 (April 2012)

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

bull Esinemissagedus

ndash 25 onkoloogilistel haigetel

ndash 30 anoreksia haigetel

ndash 14 geriaatrilistel patsientidel

bull Sagedamini vanematel inimestel

bull Kuni naumldal peale toitma hakkamist

bull Otsene seos huumlpofosfateemiaga mida tekib ca 30 intensiivravi patsientidest

Toitmise tuumlsistused e

taasalustamise suumlndroom

bull Avalduvad 12-72h- naumldala jooksul toitma hakkamisest

ndash Hingamispuudulikkus

ndash Suumldamepuudulikkus

ndash Iiveldus oksendamine

ndash Uimasus

ndash Ruumltmihaumlired

ndash Krambid

ndash Teadvushaumlired

Toitmise taasalustamise

suumlndroom

Olulised komponendid

LOtildeHN

MAITSE

VAumlRV

TEKSTUUR

ISU

TASAKAAL

NAUDING

bull Toitumisnotildeustamise eesmaumlrk on alati konkreetse

inimese toitumuse kogu tervise ja vaevuste

parandamine

bull Kasvajalise haiguse puhuse toitumisnotildeustamise

eesmaumlrk aktiivravi perioodis on igati toetada ravi

laumlbiviimist

bull Erinevate kasvajate ja erinevate haigus- votildei

ravietappide puhuselt votildeivad toitumissoovitused

muutuda

bull Valikuvabadus ja enesemaumlaumlratlus ning toetus- ja

kindlustunne on sama olulised kui kasvaja ja

kotildervaltoimete ravi

Kokkuvotildete

LOGO

Taumlnan taumlhelepanu eest

Kuumlsimused

Page 19: Toetav toitumine ja - myeloomiliit.ee · 2.2 g EPA, 0.96 g DHA vs + + QoL / Performance + Physical activity + * Within-group increase (P

Euroopa Kliinilise Toitmise Seltsi soovitused

mittekirurgilisele onkoloogilisele haigele

ndashliikumatu patsient kataboolne faas

bull20-25kcalkgp

ndashliikuv patsient anaboolne faas

bull25-30kcalkgp

ndashEnergiavajadus suurenenud

bull perioperatiivselt koormusel

bullkemo- ja radioteraapia jaumlrgselt

bullhaavade paranemisel

bullHD patsiendil

Kas vaumlhem votildei rohkem

Toitainete tasakaal

Omastamine Kasutamine

35-50

40-60

10-20

35-50

40-60

10-20

Rasvad

Suumlsivesikud

Valgud

=

bull Teraviljad mugulad taimed

ndash Teraviljatooted

ndash Puuviljad marjad

ndash Koumloumlgiviljad

ndash Kaunviljad

ndash Seemned

ndash Lisatav suhkur

ndash Maiustused karastusjoogid

Suumlsivesikud e suhkrud

bull Koguenergia vahemik 45(50)-60

lisatavad suhkrud mitte uumlle 10 E

bull Suumlsivesikutest tuleks eelistada

komplekssuumlsivesikuid madalam GK

bull Kiudaineid vaumlhemalt 25-35g

ndash Taumlisteratooted

ndash Puuviljad marjad

ndash Koumloumlgiviljad

ndash Kaunviljad

ndash Paumlhklid ja seemned

Suumlsivesikud

bullSuumlsivesikute tarbimine on haumldavajalik

eruumltrotsuumluumltidele KNSile maksale

bullSuumlsivesikud on energeetiliselt efektiivsed

bullSuumlsivesikute rohked toidud sisaldavad ka

haumldavajalike kiudaineid

bullPiisav kaloraaž ainult RH haigusega

votildeimatu

bullKuna sage insluiiniresistentsus nii

kasvaja- kui kasvajaravi puhuselt SV

defitsiit suurendab eelistada madala

gluumlkeemilise koormusega suumlsivesikuid

Ei suumlsivesikutele

Suremus ja kiudained

17 prospektiivset uuringut

982411 inimest

Suremus sotildeltub kiudainete

sisaldusest toidus

Iga lisa 10gp 10 langus

kogusuremuses

Yang Yang et al Association Between Dietary Fiber and Lower Risk of

All-Cause Mortality A Meta-Analysis of Cohort Studies Am J

Epidemiol Dec 31 2014

Lauasuhkur e sahharoos

bull Soumloumlde bakteritele suus ja sooles

bull Insuliini vabanemine pidev koormus+ kasvufaktor

bull Kuumlllastustunne ilma toitaineteta

bull NB Parem kui mitte midagi ei tohi piirata

aktiivravi ja palliatiivravi perioodis kahheksia ja

alatoitumuse suumlvenemise ohu totildettu

Naumlide kiudainetest 35gp

H

1 vaumlike kauss taumlisterahelbeid (5g)

12 banaan (15g)

O

24mandlit (33g)

veerand klaasi rosinaid (15g)

L

2 taumlisteravotildeileiba kalkuni liha

salati ja tomatiga (5g)

Apelsin (3g)

O

Jogurt poole klaasi mustikatega

(33g)

O

Ahjukala rooma salati ja

porganditega (26g)

Pool klaasi laumlaumltsesid (75g)

Pool klaasi spinatit (21g)

M

Pool klaasi vaarikaid

kohupiimakreemiga(4g)

bull Koguenergiast 10-20 soovitatav

kogus 11-12gkgp

bull Eakatel 65+ valguvajadus 15-20 ja

vaumlhenenud E tarbe juures suurem

bull Punase liha tarbimine alla 500 (300)gn

toumloumldeldud liha uumlldse mitte

ndash Kolorektaalkasvajad

ndash DM II KVH uumllekaalulisus

bull Eelistada kaunvilju linnuliha kala

bull (Madala rasvasisaldusega) piimatooted

ndash Vaumliksem risk KVH DMII

Valguvajadus

Valguallikad toidus

bull Muna

bull Piimatooted

ndash Kohupiim

ndash Juust

ndash kodujuust

bull Liha ja lihatooted

bull Kaunviljad

bull Teraviljad

bull Paumlhklid ja seemned

bullKogukaloraažist rasvade osakaal on suurem

tavadieedi soovitustest (alatoitumuse korral

isegi kuni 50 koguenergiast)

ndash Lipiidide kasutus paranenud

ndash RH suhe

bull Eelistatud oomega-3-RH (suhe 111215)

ndash EPA ja DHA

bull Oomega-9

ndash MCT

Rasvhapped

Rasvhapete allikad

bull Rasvane liha kala

bull Piimatooted votildei

bull Paumlhklid

bull Avamerekalad

bull Seemned ja otildelid

bull Sojaoad

bull Puuviljad

avokaado kookos

Rasvhapped

bull Koguvajadus 25-40

bull Cis-monokuumlllastamata rasvhapete soovituslik

protsent koguenergiast totildeusnud 10-15---10-20

bull Muus osas kuumlllastunud RH alla 10 cis

poluumlkuumlllastamata RH 5-10 sh oomega-3-RH

vaumlhemalt 1

bull Transrasvhapete vaumlltimine

bull Alla 25 LDL+ TG insuliin resistentsus totildeus

bull Raseduse ajal

ndash Vaumlhemalt 5 E asendamatud RH

ndash Oomega-3-RH vajadus 1E sh DHA ca 200mgp

Immuuntoit(u)mine

bull DHA 2gp

bull Perioperatiivselt uumllemise seedetrakti

kirurgia puhul vaumlhem operatsioonituumlsistusi

ja suremust 10p jooksul tarbituna

bull Votildeib omada rolli keemia- ja kiiritusravi

kotildervaltoimete vaumlhendamises

bull Raskelt alatoitunud patsientidel oluline

defitsiit

bull Arginiin glutamiin

bull ESPEN Guidelines 2012

Oomega-3-rasvhapped

bull EPA+DHA

bull Avamerekalad

bull Lina- ja kotildervitsa-

seemned ja otildelid

bull Molluskid jm

mereannid

bull ALA

bull Sojaoad

avokaado spinat

EPA+DHA uuringud

kasvajahaigetelStudy n time dose Body weight FFM QoL Survival

Takatsuka 2001Single blinded

n=16 BMT pts 180 d18 g EPA (capsules)

= Survival +Morbidity (GvHD) -

Gogos 1998Single blinded

n=60 cancer 40 d 31 g EPA 20 g DHA (capsules)

= Survival +Performance +

Bruera 2003Single blind

n=60 14 dCancer (capsules)

= = QoL =

Fearon 2006Double blinded

n=429 GI and lung ca 8 wk2 g EPA vs 4 g EPA vs 0 g

+ (trend 2 g EPA)

Survival =Physical function +(trend)

Fearon 2003Double blinded

n=200 pancreatic ca 8 wk =Post hoc +

=Post hoc +

Survival =QoL Performance =

Moses 2004Double blind

n=24 pancreatic ca 8 wk22 g EPA 096 g DHA

Survival =Physical activity level +

Guarcello 2007Non-blinded

n=46 lung ca 60 d22 g EPA 096 g DHA vs

+ QoL +

Bayram 2009Non-blinded

n=52 children ca 3 mo22 g EPA 096 g DHA vs no suppl

+ Remission rate +

vd Meij 2010Double blinded

n=40 lung ca 5 wk22 g EPA 096 g DHA vs

+ + QoL Performance +Physical activity +

Within-group increase (Plt005 vs T0)

VESI

bull Enamus meie

kehast

bull Liikudes vajame

rohkem

bull Palavas vajame

rohkem

bull Haigusega vajame

rohkem

Vedeliku vajadus

bull Huumlperviskoossusele kalduvus MMiga

bull Vajalik piisav vedelikutarbimine

bull Ca 35 mlkgp e u 2500mlp mitte jook

bull Kotildehulahtisus palavik ndash totildestab vedeliku

vajadust

bull Isutuse puhul mitte juua soumloumlmise ajal

bull Juua vaumlikeste lonksudega

bull Jaumlaumlkuubikud puuviljad neerupuudulikkus

Vitamiinid ja mineraalid

bull Taimsed vaumlrvilised

toidud

bull Idudvotildersed

bull Seemned

bull Mereannid

bull Kala tailiha

bull Munakollane

bull Piimatooted

bullNii positiivsed kui negatiivsed

primaarprevensiooni seosed naumlit

ndashBeetakaroteen rohkem kopsukasvajaid

maokasvajaid

ndashVitamiin E rohkem prostata vaumlhki

kolorektaalseid adenoome

bullAlgtasemest sotildeltuv leid

ndashSe vaumlhendab kopsukasvaja riski defitsiitsetel

(alla 106ngml) suurendab riski suure Se

sisalduse puhul

Mikroelemendid ja kasvaja

bdquoNutritional Supplements and Cancer Potential Benefits and Proven Harmsldquo MHarvie ASCO Educational Book 201434e478-86

bullDefitsiidid kasvajahaigetel ja kasvajaravi saavatel

patsientidel vaumlga sageli

bullWCRF AICR ACS soovitavad profuumllaktiliselt

toidulisandeid kasvajahaigetel mitte tarbida

bullTegelikult

ndash48 multivitamiine

ndash20 vitamiin D C oomega-3-RH

ndash15 vitamiin E foolhape B6

ndash34 Ca

bullSoovitused peavad olema individuaalsed

bullDefitsiite peab ravima

Mikrotoitained ja kasvaja

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

Sagedasemad vitamiinide

defitsiidid ja suumlmptomid

B1Beri-beri e suumldamepuudulikkus

B2bilateraalsed ragaadid suunurkades

(BRS) keeletipupotildeletik

B3BRS nahapotildeletik keelepotildeletik

kotildehulahtisus dementsus (maumlluhaumlired)

B5BRS seborroilise dermatiidi sarnane

loumloumlve silmade suu votildei nina uumlmber

B7 BRS juuste vaumlljalangemine kuivad

silmad

Sagedasemad vitamiinide

defitsiidid ja suumlmptomid

B6 B9 aneemia neuropaatia

B12 naumlrviuumllekande probleemid

dementsus neuropuumlshhiaatrilised

probleemid aneemia

Rasvlahustuvad

Vitamiin Dantiproliferatiivne

sarkopeenia osteoporoos

Koensuumluumlm Q-10reparatsioon e DNA

parandamine

Mikrotoitained

D-vitamiini paumlevane toiduvajadus

(mikrogrammides)

Vanus NNR2012 ETT2006 ETL2016

0-2 2-19 1010 10 75 10 10

Rasedad 10 10 10

Taumliskasvanu 10 75 10

Eakad 61-74 10 10 20

Eakad 75+ 20 10 20

D-vitamiin toidus (D2D3)

bull Kala (heeringas)

bull Nisuidudvotildersed

bull Munakollane votildei

bull Paumlevalilleseemned

bull Seesamiseemned

bull Soja

bull Avokaado

bull Maguskartul

bull D-rikastatud piim

bull Luude ja lihaste tugi+muud toimed (antiproliferatiivne jm)

bull Defitsiit on kroonilistel haigetel vaumlga sage (potildehjus votildei

tagajaumlrg) Koostoimed kiirituse-keemiaraviga

bull Uumlle 2a lastele+taumliskasvanutel prof 10mcgp e 400RUuml

bull Uumlle 75a ja teistele osteoporoosist ohustatutele 20 mcg e

800 RUumlp profuumllaktiline doos

bull Oluline korrigeerida avitaminoos (25-OH-D ˂ 25 nmoll) ning

osteoporoosi votildei osteopeenia puhul ka huumlpovitaminoos (˂ 75

nmoll) kindlasti koos CaampMg

bull Vajab suuri doose alates 50mcgp e 2000 RUumlp- 50

000RUumlnaumldalas vaumlhemalt 2 kuud

bull Neerupuudulikkusel ettevaatust suure doosiga aktiivse

vormi moodustamine haumliritud

D-vitamiin

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

D-vitamiin+muumleloom

MM MMPde aktivatsioon

D-vitamiini aktiivne vorm (kaltsitriool)

maatriksi metalloproteinaaside

inhibeerimine

Baltimore Maryland pole D-vitamiini S-

taseme ja MMaktiivsuse vahel seost

10-20 patsientidest MMiga D-vitamiini

toidulisand vaumlhendas lihasnotilderkust

vaumlsimust luuvalu

D-vitamiini ja

muumleloomtotildeve kohtaGrant W B Effect of interval between serum draw and

follow-up period on relative risk of cancer incidence with

respect to 25-hydroxyvitamin D level implications for

meta-analyses and setting vitamin D guidelines

Dermato-endocrinology 2011 3 (3)

Badros A Goloubeva O Terpos E Milliron T Baer M R

Streeten E Prevalence and significance of vitamin D

deficiency in multiple myeloma patients Br J Haematol

2008 Jul 142 (3) 492-4

Diamond T Golombick T Manoharan A Vitamin D status

may effect the skeletal complications of multiple

myeloma Am J Hematol 2010 Apr 85 (4) 302-3

Imseis R E Palmieri G M Holbert J M Leventhal M R

Sebes J I Effect of calcitriol and pamidronate in

multiple myeloma Am J Med Sci 1999 Jul 318 (1) 61-6

Sagedasemad mikroelementide

defitsiididi ja suumlmptomid

Fe e raud BRS lohkus kuumluumlned keele

potildeletik valulik neelamine aneemia

suumlmptomid notilderkus vaumlsimus

suumldamekloppimmine kahvatus

ZnBRS kotildehulahtisus juuste

vaumlljalangemine naha potildeletik isutus

Se kotildehulahtisus iiveldus oksendamine

Mglihaskrambid ruumltmihaumlired kotildehukinnisus

Isu langus maitse- ja lotildehnataju muutused

Kotildehulahtisus

Pigmentatsiooni muutus naha kuivus

Naumlgemishaumlired

Reproduktsioonihaumlireid

Haavaparanemise probleemid

Meeleoluhaumlired letargia

Arengu- ja kasvuhaumlired

Sihthaigus Enteropaatiline akrodermatiit

Zn defitsiidi suumlmptomid

Seleen

bull Paumlevane vajadus tervetel 70-350mcg

bull Lisavajadus suurem kulutamisel

bull Seleen on totildeestanud toimet kiiritus- ja

keemiaravist tingitud kotildehulahtisuse

puhul (PUUDUSE PUHUL)

bull Seleeni vaumlaumlrtus veres ei peegelda alati

siiski defitsiiti adekvaatselt

bull Asendusskeemid Prevensioonidoosid

Defitsiidid kindlasti vajalik asendada

Huumlposeleneemia ca 100ngml

Parapaumlhkel e Brasiilia

paumlhkel ca 95mcg Se

Mineraalainete

allikad toidus Kaalium - taimse paumlritoluga toidud kuivatatud puuviljad ja marjad paumlhklid seemned maapirn kartul redis kapsas rohelised koumloumlgiviljad kamajahu peet banaan leib sotildestrad tomat

Naatrium - keedusoola (NaCl) koostises valmistoidud juust leib konservid lihasaadused oliivid kartulikrotildepsud

Fosfor - liha piimatooted munakollane merekalad herned kapsas teraviljad paumlhklid jne

Magneesium - paumlhklid seemned kama leib spinat kaunviljad tatar taumlisteratooted sea- veise-ja kanaliha banaan brokoli

Mineraalainete

allikad toidusRaud - maks verivorst seemned muna rosinad leib taine veise- ja sealiha taumlisteratooted tatar maasikad

Jood - merekalad (eriti lest) meretaimedest valmistatud tooted pinnase joodisisaldusest sotildeltuvalt ka seened Joodi on ka nisus rukkis ja otildeunaseemnetes Jodeeritud sool

Tsink - molluskid krabid loomaliha ja -maks kala muna piim ja piimatooted (juust jogurt) kaunviljad (erinevad hernesordid) idandid taumlisteraviljatooted (rukis tatar kaer) tomat sibul salat vetikad kotildervitsaseemned puuviljad (pirn otildeun ploom) ning paumlrm

Vask - maks punane liha kalaliha oad herned must aroonia kirsid taumlisteraviljatooted paumlhklid Oluline vaseallikas on ka joogivesi

Seleen- merest saadud toit (krevetid krabid kalad) muna otildellepaumlrm tailiha piimaproduktid terised parapaumlhkel mineraalveed

Vitamiinide allikad toidus

Vitamiin A karotenoidid (porgand paprika tomat) votildei kala- ja loomamaks juust

Vitamiin D munakollane votildei rasvane kala paumlrm

Vitamiin E porgand kapsas taimsed otildelid rukkileib nisuidandid seemned

Vitamiin B1 taumlisteratooted rukis kaerahelbed liha kana seemned mais

Vitamiin B2 piim jogurt kala munakollane kaunviljad maks spinat

Niatsiin (P) kanaliha kalatoidud maks taumlistera nisujahu piim muna

Vitamiin B6 rukkileib munakollane porgand banaan kaunviljad maks

Folaadid (B9) rohelised taimeosad neerud oad liha maks

Vitamiin B12 tailiha verivorst maks munakollane juust seened

Vitamiin C paljud marjad puu-ja koumloumlgiviljad mustsotildestrad astelpaju paprika tsitruselised jne

Fuumltotoitained isoflavonoidid

proteosoomi inhibiitoridResveretrol- prekliinilised uuringud kliiniline lotildepetatud

Kurkumiin- prekliinilised uuringud MGUS vaumliksem

progressioon Votildeimalik efekt pole kliiniliselt

totildeestatud

Toiduga tavaliselt 60mg-400mg kuni 4g uuringutes

Katehhiinid- 1 kliiniline uuring 8 osalejat polnud efekti

mitte koos Velcadega

Genisteiin-soja eesnaumlaumlrme kasvajad

Shikonin kopsukasvaja uuring

Muu allitsiin kuumluumlslaugus antotsuumlaniidid mustikates

isoflavonoidid kakaos (tumedas šokolaadis) rutiin

tatras jneMyelomabeaconcom

Taimsedloomsed

ensuumluumlmid

Seedimist abistavad

Potildeletiku inhibeerivad

Immuunsuumlsteemi motildejutavad

Papain Bromelasin Truumlpsiin

Kemotruumlpsiin bdquoMeditsiinilisedldquo seened

jm

Chemotherapy With or Without Wobe-Mugos E in Treating Patients With Stage II or Stage III Multiple Myeloma Verified November 2007 by National Cancer Institute (NCI)

bull Seedetrakti vaevuste leevendamine ja ravi

bull Isu parandamine (psuumlholoogiline olfaktoorne)

bull Toidu totildehustamine energiarikaste toitudega

bull Uumlksikute mikrotoitainete asendus

bull Suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

bull Enteraalne toitmine sondiga (makku votildei peensoolde)

bull Enteraalne toitmine PEG votildei PEJiga

bull Suukaudse soumloumlmise ja enteralase kombineerimine

bull Enteraalsele toitmisele parenteraalse toitmise lisamine

bull Taumlielik parenteraalne toitmine

Alatoitumuse aumlra

hoidmine korrigeerimine

bull 1 KMI alla 205

bull 2 Kaalulangus viimase 3 kuu jooksul

bull 3 Piiratud soumloumlmine 7p jooksul

bull 4 Aumlge haigestumine

Alatoitumuse risk

Taumlisvaumlaumlrtuslikud

suukaudsed toitelahused

Parenteraalne toitmine

bull Isutus e anoreksia

bull Iiveldus Kotildervetised

bull Suukuivus Lotildehna- maitsemuutus

bull Kotildehukinnisus Kotildehulahtisus

bull Mukosiit e limaskesta potildeletik

bull Luuvalud ja osteoporoos

bull Neerupuudulikkus

bull Naumlrviprobleemid e perifeerne neuropaatia

bull Aneemia ja luuuumldi supressioon

bull Tromboos

Haiguse ja ravi probleemid

Sagedasemad soumloumlmisega

seotud kaebused kasvajahaigetel

LoputageLisage maitseid

Kasuta teisi notildeusidKunstsuumllg

Rotildeotildesa piima vaumlltimine

ProbiootikumidVedeliku asendusRasva piiramine

Vaumlldi tooreid juurvilju

Vaumliksem kogusSuumluumla aeglaseltVaumlltige lotildehnu

Aumlrge tehke ise suumluumlaSoumloumlge kuumllmi toite

Soumloumlge enne totildeusimist

Kergemad toidudRavimidIngver

Suumluumla sagedaminiSuure energia-

sisaldusega suupisteid

hoida kaumlepaumlrastErinevad

toidudmaitsedSoumloumlge teistega koos suhelgeToidukuntst

Isutus

Iiveldus

Kotildehu-lahtisus

Maitse-muutus

RavimidUnerežiimGaseeritud

toidudVuumlrtsid

Vedeliku tarbimineHapud toidudLoputamine

NaumlrimiskummLutsukomm

Suu niisutajadOtildehuniisuti

Jaumlaumlkuubikud

Piisav vedelikLiikumine

Tualeti režiimKiudained

Koumloumlgi- ja puuviljadVajadusel

pemendavad preparaadid

Opiodide doosid

Vedelam peenestatud toitVaumlldi vuumlrtsikat

hapendatut marineeritut

soolastKasuta kotildertJaumlaumlkuubikud

Lokaalsed tuimestid

HaavandidsuusKotildehu-

kinnisusSuu-

kuivusKotilderve-tised

Sagedasemad soumloumlmisega

seotud kaebused kasvajahaigetel

Kaasuvate suumlmptomite

haiguseravi tuumlsistused

Isutus kotildeikidel ravimitel olulised kotildervaltoimed

Kortikosteroidid (DEXA 3mg-prednsiolon 160mg)

toime luumlhiajaline negatiivne motildeju kehakoostisele

Progestiinid Megasteroonatsetaat (480-800mgp)

Oomega3RH 200-300mgp tavavajadus motildened

uuringud 11g N 16g M kirurgias 2g mitte uumlle

3g paumlevas

Kannabinoidid

THC ndash 5-20mgp isule toime olemas erinevate

toimed kahheksiale valule iiveldusele

Kannabidiool iiveldus

Kaasuvate suumlmptomite

haiguseravi tuumlsistused

Iiveldus

Kortikosteroidid perioperatiivne ja keemiaravist

tingitud iiveldus

metoclopramid iiveldusele toime olemas kuid

soumloumlmist ei paranda

Granisteron (Kytril) efektiivne kasvajavastase

iivelduse suhtes

Ingver 05-1g enne keemiaravi 3p+keemiravi ajal

doosid varieeruvad (ASCO 2009)

Iiveldus ja oksendamine

Asend istuv 1h peale soumloumlki

Soumloumlmine sage ja vaumlikeses mahus 6-8x paumlevas

Lotildehnasid vaumlltida mitte suumluumla teha

Toidu temperatuur pigem jahe

Visuaalne faktor on oluline

Konsistents pigem kuiv Roumlstsai kuumlpsised kotildersikud

Maitsemuutuse vastu bdquoLutsukommldquo naumlrimiskumm sidrun mahlapulk uumlhekordesed notildeud

Oluline on piisav vedelik spordijook mineraalvesi mahlad

Sagedased aumlrritajad rasvane (praetud) magus vuumlrtsikas

INGVER 3p enne ja keemiaravi alguses

Antiemeetilised preparaadid Cerucal Metoclopramid

Duumlspepsia GERD

haavandtotildebi ja toitumineNICE vaumlltida personaalseid

provotseerivaid faktoreid suitsetamist

alkoholi kohvi šokolaadi rasvast toitu

Vaadata uumlle ravimid NSAID

gluumlkokortikoid

Oluline soumloumlmissagedus kogus asend

Vaumlltida pikaajalist naumllgust oluline

regulaarne soumloumlmine

Kotildervetised GERD

Ravimid Pantoprazol omeprazol

Rennie

Sobilikud Jogurt (probiootikumid)

Kaerahelbepuder

Kiudained (juurviljad puuviljad)

Ingver aloe banaan melon kuskuss riis

Kana kalkun kala

Sagedased aumlrritajad Rasvasedvuumlrtsikadhapudsoolased toidud

Tsitruselised šokolaad sibul kuumluumlslauk piparmuumlnt

Haavandtotildeve

prevensioon

bull Primaarprevensioon

bull Kiudainerikas toit (lahustuvad kiudained)

bull Suumlmbiootiline ja antioksuumldantne toit

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi piiramine

bull Motildeotildedukas alkoholikogus

bull Sekundaarprevensioon (retsiidivi

vaumlhendamine) raviperiood

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi alkoholi ja suitsetamise vaumlltimine

Suumlmbiootiline ja

antioksuumldantide rikas toit

5 puu- ja juurvilja portsu paumlevas puu

koumloumlgiviljad ja taimsed produktid

petersell roheline tee jotildehvikas

oliivotildeli otildeunad tsitruselised

Puudub toit mida kindlalt ei votildei suumluumla votildei

soovitada juhul muidugi kui see

endale subjektiivselt halb ei tundu

Seedetrakti alaosa

probleemid ja toitumine

bull Orgaanilised bull Kotildehulahtisus kotildehukinnisus veritsus valu

pakitsus kihelus kaalulangus sagedasti vaumlhe

vaumlljendunudbull Veenilaiendid e hemorroidid

bull Potildeletikud AI jm haigused allergiad

bull Kasvajad

bull Songad divertiikulid stoomid

bull Duumlsbakterioos

bull Funktsionaalsed bull kotildehuvalu kotildehulahtisus kotildehukinnisus puhitus

kotildehugaasid e meteorism votildeivad olla vaumlga

vaumlljendunud

Kotildehukinnisus ja dieet

Potildehjused

Valuvaigistid (opioidid) ravimid

Toidulisandid (Ca Fe)

Vedeliku kiudainete puudus

Liikumise vaumlhesus stress

Lahtistid motilderusool glaubrisool

Senna

Kiudained Oad leib muumlsli

Pirn ploom otildeun kiivi

Vaarikad mustikad mustsotildestrad

Koorega kartul kaalikas porgand

kotildervits brokkoli jne

Paumlhklid ja seemned (seesami lina)

Kotildehulahtisus ja dieet

Potildehjuste selgitamine pikemaajalisel

kestmisel votildei ohusuumlmptomite lisandumisel

Perineaalpiirkonna hooldus

Proiriteet on adekvaatne vedeliku ja

mineraalainete tagamine

Vaumlldi suures koguses suhkruid kiudaineid

ka poluumloole votildeib olla aumlrritavad ka

puuviljasuhkur kohv tee kuivatatud

puuviljad ploom lagrits naumlrimiskumm

Kotildehulahtisus ja toit

BRAT dieet banaan riis otildeunapuding

roumlstsai

Na ja K rikkad toidud Puljong spordijoogid ndash mitte suhkruga banaan kartul

mahlad

Soumloumlmine ja joomine eraldi ning vaumlhe

korraga ja sageli

Kiudainevaesed toidud Jogurt riis pasta kohupiim paumlhklivotildei valge sai greibimahl

kodujuust tailiha

Alati vajab arsti konsultatsiooni

kotildehulahtisele lisanduv

ndashVedelikukaotuse suumlmptomid

ndashKaalulangus votildei muud alatoitumuse ilmingud

ndashNeelamishaumlired

ndashVeri vaumlljaheites

ndashVanus uumlle 50 esmasilmingute tekkel

ndashOumline kotildehulahtisus krooniline kotildehulahtisus votildei

ndash-kinnisus

ndashPuumlsiv vahelduv kotildeukinnisus-kotildehulahtisus

ndashKaasnevad liigesvaevused silmapotildeletikud

ndashnahaloumloumlbed

Vedelikuasendus

kotildehulahtisuse puhul

Tavavajadus 1ml1kcal kohta

Neerupuudulikkuse riski totildeus 35-

38mlkg (vastavalt uriinieritusele)

Kotildehulahtisus iga vaumlljaheite puhuselt

tuleb juua

Vedelikuasendus koos elektroluumluumltidega

Dehuumldratasiooni ennetus

Alla 10 kg 05hellip1 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Uumlle 10 kg 1hellip2 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Motildetle ka toitainete vajaduse peale

ndash ONS e suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

Dehuumldratatsiooni

suumlvendavad lahused

Vaumlga suhkrurikkad lahused

(Coca Fanta Sprite)

Kofeiini sisaldavad joogid

ndash (kohv kange tee)

Alkohol (otildelu vein jm)

Huumlpoosmootsed lahused

Alkohol ja muumleloom

Resveretrol ndash kliiniline uuring peatatud

Alkoholi kahjulik efekt pole totildeestust

leidnud

Motildeotildedukas alkoholi tarvitamine votildeib olla

protektiivne 1-2 Auumlp kuni 5p naumldalas

(alla 10gp)

Am J Epidemiol 2010 Dec 15 172(12) 1373ndash1383

Alcohol Consumption Over Time and Risk of Lymphoid Malignancies in the

California Teachers Study Cohort

Ellen T Changet alCancer Epidemiology Biomarkers amp prevention August 20 2013 A Pooled Analysis of Alcohol Consumption and Risk of Multiple Myeloma in the International Multiple Myeloma ConsortiumGabriella Andreotti et al

Kokkuvotildete vedeliku

tarbimisest

Vedelikuvajadus organismis korreleerub soojusenergiavahetusega

Vajadus 1kcal1ml vedeliku

Kliinilistes arvutustes keskmiselt 20-40mlkg

Vedelikuvajaduse arvutamisel votildetame arvesse soumloumldud toidu koguse lisajoogi vajadus tavapaumlraselt ca 1000-1500mlp

Esmavalik on alati seedetraktikaudne asendus sh ehuumldraratsiooni tekkel selleks Rehydron elektroluumluumlte sisaldav vedelik votildei muu

bullVaumllistada aneemia ja kahheksia potildehjusena

toitumisdefitsiidid ja korrigeeri need toidulisandiga

vajadusel enteraalselt votildei parenteraalselt

bullKaalulangusel ˃5 3 kuuga

ndash Katsu leida muudetavad potildehjused

ndash Energiatihedad toidud

ndash Taumlisvaumlaumlrtuslikud suukaudsed toitelisandid

bullKaalulangus 10-15 3 kuuga

ndash Anoreksia ja alakaalu puhul sond votildei PEG

ndash Tuumlvirakkude uumllekanne vajadusel enteraalne javotildei

pareneteraalne toit

ndash Kiiritus- ja keemiaravi - sama

Enne keemiaravi algust

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

Lisainfo toitumise kohta

neerupuudulikkuse korral

httpwwwnefroeeEsilehtid34

httpwwwnefroeeindexphpdoc_id=

10

httpswwwkidneyorg

bullEnneta kahheksiat vaumlldi refraktaarset faasi

bullToitumisprobleemide puhul selgita potildehjus soovita

taumlisvaumlaumlrtusliku suukaudset lisandit koheselt kui juba

esineb kaalulangus telli lisatoidud

bullAlusta enteraalset lisatoitu kohe kui defitsiit

uumlletab 600kcal

bullKorrigeeri ja vaumlldi tsingi seleeni ja Cu defitsiiti

ning foolhappe B12 ja teiste B-grupi vitamiinide

defitsiit

bullHead asendus-jaumllgimisskeemid puuduvad

asendus subjektiivse efekti jaumlrgi

Keemiaravi periood

Rock CL Doyle C Demark-Wahnefried W et al Nutrition and physical activity guidelines

for cancer survivors CA Cancer J Clin 201262243-274

bullDoxorubicin mitmed defitsiididriskid

bullVelcade (bortesomib) koostoimed vitamiin C

roheline tee alfa-lipoehape (1 uuring)

bullMelphalane (Alkeran)

bullImatiniib iivelduse vaumlhendamiseks kindlasti

tarvitada koos soumloumlgiga kindlasti koos veega

bullLenotiniib 12h enne soumloumlki

bullInterferoon

bullTuumlviraku siirdamine tsuumltopeenia aegne dieet

iivelduse aegne soumloumlmine suurenenud

energiavajadused kliiniline toitmine

Koos- ja kotildervaltoimed

ravimid ja soumloumlk

Antratsuumlkliinid ja CoQ10

Doxorubitsiin haumlirib CoQ suumlnteesi see uumlks

kardiotoksilisuse potildehjuseid

CoQ seerumi sisaldus tavaliselt totildeuseb

seoses nekroosiga

Prekliinilised uuringud CoQ lisand vaumlhendab naumlrilistel doxorubicini toksilisust ja parandab elulemust

Hiirtel tehtud katsetes CoQ ei vaumlhendanud doxorubicini efektiivsust Dunni sarkoomi puhuselt

Kliinilised uuringud

CoQ 50-90 mgp vaumlhendas EKG muutuseid

mis seostusid doxorubicini toksilisusega

Doxorubicin 50 mg 5-FU ja cytoxan Co Q 90

mg vaumlhendas tahhuumlkardiat ja suumldame

laienemist (vs platseebo)

Luumlmfoom Co Q 1 mgkg iv 4 paumleva jooksul

vaumlhendas kotildehulahtisust stomatiite ja

kardiotoksilsust ei motildejutanud remisssiooni

ega suremust

Doxorubitsiin ja vitamiin C

Laboriuuringud

Vit C hiirtel ja merisigadel eluea

pikenemine doxorubitsiin-ravil

In vitro vit C suurendab doxorubitsiini

tsuumltotoksilisust vaumlhendades Fe-

doxorubitsiini komplekside teket

suurendades peroksuumldatsiooni

Kaasuvate haigusteravi

tuumlsistusedHuumlerkaltseemia ja osteoporoosi ravi parim zol votildei

pam alati lisaks D-vitamiin Korrigeerida ka Mg

Neutropeeniainfektsiooniohtu vaumlhendav dieet

Kotildehulahtisus Rehydron vaumliksem kiudainesisaldus

(riis pasta kartul sai) proovida tsingiasendust

kui efektiivne siis defitsiit piisab 15mg tsinki x2

Dermatiit mukosiidid proovida seleeni kuuri

Glutamiin iv kuid ka po 15gx2

Iiveldus ingver 3p enne ja 3p ravi alustades 05-1g

Kaasuvate haiguste ravi

neerupuudulikkus

GFR e neeupuudulikkuse aste

Albumiin

Kaal

Neerupuudulikkuse astmed

Kerge e I aste GFR uumlle 90

Motildeotildedukas e II aste GFR 60-89

Raske e III aste GFR 30-59

Predialuumluumls e IV aste GFR 15-29

Dialuumluumls hemodialuumluumls peritoneaaldialuumluumls

Neerupuudulikkuse peamised

potildehjused ja toitumissoovitused

Neerupuudulikkuse riski puhul on oluline

dehuumldratatsiooni vaumlltimine suurem

vedeliku manustamine 35-38mlkg ja

soola vaumlhendamine

Diabeet

ndash Madala GI dieet

Huumlpertooniatotildebi

ndash DASH dieet sool alla 5gp kiudaineid

uumlle 30gp

Vajadused kroonilise

neerupuudulikkuse puhul

Kotildergenenud risk pole muutunud

Energia 35 kcalkg

Vesi erituv uriin + 400-500ml

Valk piirang alates 3 staadiumisndash Kerge motildeotildedukas 08-1gkg

ndash Raskepredialuumluumls 06-08gkg

ndash Hemodialuumluumls 12-15gkg

ndash Peritoneaaldialuumluumls 13-15gkg

K P piiratult alates 3-4staadiumis

Kaasuvate haigused

NeuropaatiaDefitsiitidest ravimitest haigusest

Ravidoosi korrektsioon

Defitsiidi korrektsioon

atsetuumluumll-L-karnitiin (lihapiim) 500mgx2

toiduga max 2g KTkotildehulahtisus

Alfa-lipoehape 300mg-1g 600mg 4naumld

E-vitamiin 400IU p (mandlid linaseemneotildeli

paumlevalilleotildeli)

B-vitamiinid kompleks suumlstitav (Milgamma N)Tiamiinvesinikkloriid (vitamiin B1) 100 mg Puumlridoksiinvesinikkloriid (vitamiin B6) 100 mgTsuumlanokobalamiin (vitamiin B12)

1 mg Lidokaiinvesinikkloriid 20 mg

PG Richardsen et al Management of treatment-emergent peripheral neuropathy in multiple myeloma Leukemia 595-608 (April 2012)

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

bull Esinemissagedus

ndash 25 onkoloogilistel haigetel

ndash 30 anoreksia haigetel

ndash 14 geriaatrilistel patsientidel

bull Sagedamini vanematel inimestel

bull Kuni naumldal peale toitma hakkamist

bull Otsene seos huumlpofosfateemiaga mida tekib ca 30 intensiivravi patsientidest

Toitmise tuumlsistused e

taasalustamise suumlndroom

bull Avalduvad 12-72h- naumldala jooksul toitma hakkamisest

ndash Hingamispuudulikkus

ndash Suumldamepuudulikkus

ndash Iiveldus oksendamine

ndash Uimasus

ndash Ruumltmihaumlired

ndash Krambid

ndash Teadvushaumlired

Toitmise taasalustamise

suumlndroom

Olulised komponendid

LOtildeHN

MAITSE

VAumlRV

TEKSTUUR

ISU

TASAKAAL

NAUDING

bull Toitumisnotildeustamise eesmaumlrk on alati konkreetse

inimese toitumuse kogu tervise ja vaevuste

parandamine

bull Kasvajalise haiguse puhuse toitumisnotildeustamise

eesmaumlrk aktiivravi perioodis on igati toetada ravi

laumlbiviimist

bull Erinevate kasvajate ja erinevate haigus- votildei

ravietappide puhuselt votildeivad toitumissoovitused

muutuda

bull Valikuvabadus ja enesemaumlaumlratlus ning toetus- ja

kindlustunne on sama olulised kui kasvaja ja

kotildervaltoimete ravi

Kokkuvotildete

LOGO

Taumlnan taumlhelepanu eest

Kuumlsimused

Page 20: Toetav toitumine ja - myeloomiliit.ee · 2.2 g EPA, 0.96 g DHA vs + + QoL / Performance + Physical activity + * Within-group increase (P

Toitainete tasakaal

Omastamine Kasutamine

35-50

40-60

10-20

35-50

40-60

10-20

Rasvad

Suumlsivesikud

Valgud

=

bull Teraviljad mugulad taimed

ndash Teraviljatooted

ndash Puuviljad marjad

ndash Koumloumlgiviljad

ndash Kaunviljad

ndash Seemned

ndash Lisatav suhkur

ndash Maiustused karastusjoogid

Suumlsivesikud e suhkrud

bull Koguenergia vahemik 45(50)-60

lisatavad suhkrud mitte uumlle 10 E

bull Suumlsivesikutest tuleks eelistada

komplekssuumlsivesikuid madalam GK

bull Kiudaineid vaumlhemalt 25-35g

ndash Taumlisteratooted

ndash Puuviljad marjad

ndash Koumloumlgiviljad

ndash Kaunviljad

ndash Paumlhklid ja seemned

Suumlsivesikud

bullSuumlsivesikute tarbimine on haumldavajalik

eruumltrotsuumluumltidele KNSile maksale

bullSuumlsivesikud on energeetiliselt efektiivsed

bullSuumlsivesikute rohked toidud sisaldavad ka

haumldavajalike kiudaineid

bullPiisav kaloraaž ainult RH haigusega

votildeimatu

bullKuna sage insluiiniresistentsus nii

kasvaja- kui kasvajaravi puhuselt SV

defitsiit suurendab eelistada madala

gluumlkeemilise koormusega suumlsivesikuid

Ei suumlsivesikutele

Suremus ja kiudained

17 prospektiivset uuringut

982411 inimest

Suremus sotildeltub kiudainete

sisaldusest toidus

Iga lisa 10gp 10 langus

kogusuremuses

Yang Yang et al Association Between Dietary Fiber and Lower Risk of

All-Cause Mortality A Meta-Analysis of Cohort Studies Am J

Epidemiol Dec 31 2014

Lauasuhkur e sahharoos

bull Soumloumlde bakteritele suus ja sooles

bull Insuliini vabanemine pidev koormus+ kasvufaktor

bull Kuumlllastustunne ilma toitaineteta

bull NB Parem kui mitte midagi ei tohi piirata

aktiivravi ja palliatiivravi perioodis kahheksia ja

alatoitumuse suumlvenemise ohu totildettu

Naumlide kiudainetest 35gp

H

1 vaumlike kauss taumlisterahelbeid (5g)

12 banaan (15g)

O

24mandlit (33g)

veerand klaasi rosinaid (15g)

L

2 taumlisteravotildeileiba kalkuni liha

salati ja tomatiga (5g)

Apelsin (3g)

O

Jogurt poole klaasi mustikatega

(33g)

O

Ahjukala rooma salati ja

porganditega (26g)

Pool klaasi laumlaumltsesid (75g)

Pool klaasi spinatit (21g)

M

Pool klaasi vaarikaid

kohupiimakreemiga(4g)

bull Koguenergiast 10-20 soovitatav

kogus 11-12gkgp

bull Eakatel 65+ valguvajadus 15-20 ja

vaumlhenenud E tarbe juures suurem

bull Punase liha tarbimine alla 500 (300)gn

toumloumldeldud liha uumlldse mitte

ndash Kolorektaalkasvajad

ndash DM II KVH uumllekaalulisus

bull Eelistada kaunvilju linnuliha kala

bull (Madala rasvasisaldusega) piimatooted

ndash Vaumliksem risk KVH DMII

Valguvajadus

Valguallikad toidus

bull Muna

bull Piimatooted

ndash Kohupiim

ndash Juust

ndash kodujuust

bull Liha ja lihatooted

bull Kaunviljad

bull Teraviljad

bull Paumlhklid ja seemned

bullKogukaloraažist rasvade osakaal on suurem

tavadieedi soovitustest (alatoitumuse korral

isegi kuni 50 koguenergiast)

ndash Lipiidide kasutus paranenud

ndash RH suhe

bull Eelistatud oomega-3-RH (suhe 111215)

ndash EPA ja DHA

bull Oomega-9

ndash MCT

Rasvhapped

Rasvhapete allikad

bull Rasvane liha kala

bull Piimatooted votildei

bull Paumlhklid

bull Avamerekalad

bull Seemned ja otildelid

bull Sojaoad

bull Puuviljad

avokaado kookos

Rasvhapped

bull Koguvajadus 25-40

bull Cis-monokuumlllastamata rasvhapete soovituslik

protsent koguenergiast totildeusnud 10-15---10-20

bull Muus osas kuumlllastunud RH alla 10 cis

poluumlkuumlllastamata RH 5-10 sh oomega-3-RH

vaumlhemalt 1

bull Transrasvhapete vaumlltimine

bull Alla 25 LDL+ TG insuliin resistentsus totildeus

bull Raseduse ajal

ndash Vaumlhemalt 5 E asendamatud RH

ndash Oomega-3-RH vajadus 1E sh DHA ca 200mgp

Immuuntoit(u)mine

bull DHA 2gp

bull Perioperatiivselt uumllemise seedetrakti

kirurgia puhul vaumlhem operatsioonituumlsistusi

ja suremust 10p jooksul tarbituna

bull Votildeib omada rolli keemia- ja kiiritusravi

kotildervaltoimete vaumlhendamises

bull Raskelt alatoitunud patsientidel oluline

defitsiit

bull Arginiin glutamiin

bull ESPEN Guidelines 2012

Oomega-3-rasvhapped

bull EPA+DHA

bull Avamerekalad

bull Lina- ja kotildervitsa-

seemned ja otildelid

bull Molluskid jm

mereannid

bull ALA

bull Sojaoad

avokaado spinat

EPA+DHA uuringud

kasvajahaigetelStudy n time dose Body weight FFM QoL Survival

Takatsuka 2001Single blinded

n=16 BMT pts 180 d18 g EPA (capsules)

= Survival +Morbidity (GvHD) -

Gogos 1998Single blinded

n=60 cancer 40 d 31 g EPA 20 g DHA (capsules)

= Survival +Performance +

Bruera 2003Single blind

n=60 14 dCancer (capsules)

= = QoL =

Fearon 2006Double blinded

n=429 GI and lung ca 8 wk2 g EPA vs 4 g EPA vs 0 g

+ (trend 2 g EPA)

Survival =Physical function +(trend)

Fearon 2003Double blinded

n=200 pancreatic ca 8 wk =Post hoc +

=Post hoc +

Survival =QoL Performance =

Moses 2004Double blind

n=24 pancreatic ca 8 wk22 g EPA 096 g DHA

Survival =Physical activity level +

Guarcello 2007Non-blinded

n=46 lung ca 60 d22 g EPA 096 g DHA vs

+ QoL +

Bayram 2009Non-blinded

n=52 children ca 3 mo22 g EPA 096 g DHA vs no suppl

+ Remission rate +

vd Meij 2010Double blinded

n=40 lung ca 5 wk22 g EPA 096 g DHA vs

+ + QoL Performance +Physical activity +

Within-group increase (Plt005 vs T0)

VESI

bull Enamus meie

kehast

bull Liikudes vajame

rohkem

bull Palavas vajame

rohkem

bull Haigusega vajame

rohkem

Vedeliku vajadus

bull Huumlperviskoossusele kalduvus MMiga

bull Vajalik piisav vedelikutarbimine

bull Ca 35 mlkgp e u 2500mlp mitte jook

bull Kotildehulahtisus palavik ndash totildestab vedeliku

vajadust

bull Isutuse puhul mitte juua soumloumlmise ajal

bull Juua vaumlikeste lonksudega

bull Jaumlaumlkuubikud puuviljad neerupuudulikkus

Vitamiinid ja mineraalid

bull Taimsed vaumlrvilised

toidud

bull Idudvotildersed

bull Seemned

bull Mereannid

bull Kala tailiha

bull Munakollane

bull Piimatooted

bullNii positiivsed kui negatiivsed

primaarprevensiooni seosed naumlit

ndashBeetakaroteen rohkem kopsukasvajaid

maokasvajaid

ndashVitamiin E rohkem prostata vaumlhki

kolorektaalseid adenoome

bullAlgtasemest sotildeltuv leid

ndashSe vaumlhendab kopsukasvaja riski defitsiitsetel

(alla 106ngml) suurendab riski suure Se

sisalduse puhul

Mikroelemendid ja kasvaja

bdquoNutritional Supplements and Cancer Potential Benefits and Proven Harmsldquo MHarvie ASCO Educational Book 201434e478-86

bullDefitsiidid kasvajahaigetel ja kasvajaravi saavatel

patsientidel vaumlga sageli

bullWCRF AICR ACS soovitavad profuumllaktiliselt

toidulisandeid kasvajahaigetel mitte tarbida

bullTegelikult

ndash48 multivitamiine

ndash20 vitamiin D C oomega-3-RH

ndash15 vitamiin E foolhape B6

ndash34 Ca

bullSoovitused peavad olema individuaalsed

bullDefitsiite peab ravima

Mikrotoitained ja kasvaja

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

Sagedasemad vitamiinide

defitsiidid ja suumlmptomid

B1Beri-beri e suumldamepuudulikkus

B2bilateraalsed ragaadid suunurkades

(BRS) keeletipupotildeletik

B3BRS nahapotildeletik keelepotildeletik

kotildehulahtisus dementsus (maumlluhaumlired)

B5BRS seborroilise dermatiidi sarnane

loumloumlve silmade suu votildei nina uumlmber

B7 BRS juuste vaumlljalangemine kuivad

silmad

Sagedasemad vitamiinide

defitsiidid ja suumlmptomid

B6 B9 aneemia neuropaatia

B12 naumlrviuumllekande probleemid

dementsus neuropuumlshhiaatrilised

probleemid aneemia

Rasvlahustuvad

Vitamiin Dantiproliferatiivne

sarkopeenia osteoporoos

Koensuumluumlm Q-10reparatsioon e DNA

parandamine

Mikrotoitained

D-vitamiini paumlevane toiduvajadus

(mikrogrammides)

Vanus NNR2012 ETT2006 ETL2016

0-2 2-19 1010 10 75 10 10

Rasedad 10 10 10

Taumliskasvanu 10 75 10

Eakad 61-74 10 10 20

Eakad 75+ 20 10 20

D-vitamiin toidus (D2D3)

bull Kala (heeringas)

bull Nisuidudvotildersed

bull Munakollane votildei

bull Paumlevalilleseemned

bull Seesamiseemned

bull Soja

bull Avokaado

bull Maguskartul

bull D-rikastatud piim

bull Luude ja lihaste tugi+muud toimed (antiproliferatiivne jm)

bull Defitsiit on kroonilistel haigetel vaumlga sage (potildehjus votildei

tagajaumlrg) Koostoimed kiirituse-keemiaraviga

bull Uumlle 2a lastele+taumliskasvanutel prof 10mcgp e 400RUuml

bull Uumlle 75a ja teistele osteoporoosist ohustatutele 20 mcg e

800 RUumlp profuumllaktiline doos

bull Oluline korrigeerida avitaminoos (25-OH-D ˂ 25 nmoll) ning

osteoporoosi votildei osteopeenia puhul ka huumlpovitaminoos (˂ 75

nmoll) kindlasti koos CaampMg

bull Vajab suuri doose alates 50mcgp e 2000 RUumlp- 50

000RUumlnaumldalas vaumlhemalt 2 kuud

bull Neerupuudulikkusel ettevaatust suure doosiga aktiivse

vormi moodustamine haumliritud

D-vitamiin

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

D-vitamiin+muumleloom

MM MMPde aktivatsioon

D-vitamiini aktiivne vorm (kaltsitriool)

maatriksi metalloproteinaaside

inhibeerimine

Baltimore Maryland pole D-vitamiini S-

taseme ja MMaktiivsuse vahel seost

10-20 patsientidest MMiga D-vitamiini

toidulisand vaumlhendas lihasnotilderkust

vaumlsimust luuvalu

D-vitamiini ja

muumleloomtotildeve kohtaGrant W B Effect of interval between serum draw and

follow-up period on relative risk of cancer incidence with

respect to 25-hydroxyvitamin D level implications for

meta-analyses and setting vitamin D guidelines

Dermato-endocrinology 2011 3 (3)

Badros A Goloubeva O Terpos E Milliron T Baer M R

Streeten E Prevalence and significance of vitamin D

deficiency in multiple myeloma patients Br J Haematol

2008 Jul 142 (3) 492-4

Diamond T Golombick T Manoharan A Vitamin D status

may effect the skeletal complications of multiple

myeloma Am J Hematol 2010 Apr 85 (4) 302-3

Imseis R E Palmieri G M Holbert J M Leventhal M R

Sebes J I Effect of calcitriol and pamidronate in

multiple myeloma Am J Med Sci 1999 Jul 318 (1) 61-6

Sagedasemad mikroelementide

defitsiididi ja suumlmptomid

Fe e raud BRS lohkus kuumluumlned keele

potildeletik valulik neelamine aneemia

suumlmptomid notilderkus vaumlsimus

suumldamekloppimmine kahvatus

ZnBRS kotildehulahtisus juuste

vaumlljalangemine naha potildeletik isutus

Se kotildehulahtisus iiveldus oksendamine

Mglihaskrambid ruumltmihaumlired kotildehukinnisus

Isu langus maitse- ja lotildehnataju muutused

Kotildehulahtisus

Pigmentatsiooni muutus naha kuivus

Naumlgemishaumlired

Reproduktsioonihaumlireid

Haavaparanemise probleemid

Meeleoluhaumlired letargia

Arengu- ja kasvuhaumlired

Sihthaigus Enteropaatiline akrodermatiit

Zn defitsiidi suumlmptomid

Seleen

bull Paumlevane vajadus tervetel 70-350mcg

bull Lisavajadus suurem kulutamisel

bull Seleen on totildeestanud toimet kiiritus- ja

keemiaravist tingitud kotildehulahtisuse

puhul (PUUDUSE PUHUL)

bull Seleeni vaumlaumlrtus veres ei peegelda alati

siiski defitsiiti adekvaatselt

bull Asendusskeemid Prevensioonidoosid

Defitsiidid kindlasti vajalik asendada

Huumlposeleneemia ca 100ngml

Parapaumlhkel e Brasiilia

paumlhkel ca 95mcg Se

Mineraalainete

allikad toidus Kaalium - taimse paumlritoluga toidud kuivatatud puuviljad ja marjad paumlhklid seemned maapirn kartul redis kapsas rohelised koumloumlgiviljad kamajahu peet banaan leib sotildestrad tomat

Naatrium - keedusoola (NaCl) koostises valmistoidud juust leib konservid lihasaadused oliivid kartulikrotildepsud

Fosfor - liha piimatooted munakollane merekalad herned kapsas teraviljad paumlhklid jne

Magneesium - paumlhklid seemned kama leib spinat kaunviljad tatar taumlisteratooted sea- veise-ja kanaliha banaan brokoli

Mineraalainete

allikad toidusRaud - maks verivorst seemned muna rosinad leib taine veise- ja sealiha taumlisteratooted tatar maasikad

Jood - merekalad (eriti lest) meretaimedest valmistatud tooted pinnase joodisisaldusest sotildeltuvalt ka seened Joodi on ka nisus rukkis ja otildeunaseemnetes Jodeeritud sool

Tsink - molluskid krabid loomaliha ja -maks kala muna piim ja piimatooted (juust jogurt) kaunviljad (erinevad hernesordid) idandid taumlisteraviljatooted (rukis tatar kaer) tomat sibul salat vetikad kotildervitsaseemned puuviljad (pirn otildeun ploom) ning paumlrm

Vask - maks punane liha kalaliha oad herned must aroonia kirsid taumlisteraviljatooted paumlhklid Oluline vaseallikas on ka joogivesi

Seleen- merest saadud toit (krevetid krabid kalad) muna otildellepaumlrm tailiha piimaproduktid terised parapaumlhkel mineraalveed

Vitamiinide allikad toidus

Vitamiin A karotenoidid (porgand paprika tomat) votildei kala- ja loomamaks juust

Vitamiin D munakollane votildei rasvane kala paumlrm

Vitamiin E porgand kapsas taimsed otildelid rukkileib nisuidandid seemned

Vitamiin B1 taumlisteratooted rukis kaerahelbed liha kana seemned mais

Vitamiin B2 piim jogurt kala munakollane kaunviljad maks spinat

Niatsiin (P) kanaliha kalatoidud maks taumlistera nisujahu piim muna

Vitamiin B6 rukkileib munakollane porgand banaan kaunviljad maks

Folaadid (B9) rohelised taimeosad neerud oad liha maks

Vitamiin B12 tailiha verivorst maks munakollane juust seened

Vitamiin C paljud marjad puu-ja koumloumlgiviljad mustsotildestrad astelpaju paprika tsitruselised jne

Fuumltotoitained isoflavonoidid

proteosoomi inhibiitoridResveretrol- prekliinilised uuringud kliiniline lotildepetatud

Kurkumiin- prekliinilised uuringud MGUS vaumliksem

progressioon Votildeimalik efekt pole kliiniliselt

totildeestatud

Toiduga tavaliselt 60mg-400mg kuni 4g uuringutes

Katehhiinid- 1 kliiniline uuring 8 osalejat polnud efekti

mitte koos Velcadega

Genisteiin-soja eesnaumlaumlrme kasvajad

Shikonin kopsukasvaja uuring

Muu allitsiin kuumluumlslaugus antotsuumlaniidid mustikates

isoflavonoidid kakaos (tumedas šokolaadis) rutiin

tatras jneMyelomabeaconcom

Taimsedloomsed

ensuumluumlmid

Seedimist abistavad

Potildeletiku inhibeerivad

Immuunsuumlsteemi motildejutavad

Papain Bromelasin Truumlpsiin

Kemotruumlpsiin bdquoMeditsiinilisedldquo seened

jm

Chemotherapy With or Without Wobe-Mugos E in Treating Patients With Stage II or Stage III Multiple Myeloma Verified November 2007 by National Cancer Institute (NCI)

bull Seedetrakti vaevuste leevendamine ja ravi

bull Isu parandamine (psuumlholoogiline olfaktoorne)

bull Toidu totildehustamine energiarikaste toitudega

bull Uumlksikute mikrotoitainete asendus

bull Suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

bull Enteraalne toitmine sondiga (makku votildei peensoolde)

bull Enteraalne toitmine PEG votildei PEJiga

bull Suukaudse soumloumlmise ja enteralase kombineerimine

bull Enteraalsele toitmisele parenteraalse toitmise lisamine

bull Taumlielik parenteraalne toitmine

Alatoitumuse aumlra

hoidmine korrigeerimine

bull 1 KMI alla 205

bull 2 Kaalulangus viimase 3 kuu jooksul

bull 3 Piiratud soumloumlmine 7p jooksul

bull 4 Aumlge haigestumine

Alatoitumuse risk

Taumlisvaumlaumlrtuslikud

suukaudsed toitelahused

Parenteraalne toitmine

bull Isutus e anoreksia

bull Iiveldus Kotildervetised

bull Suukuivus Lotildehna- maitsemuutus

bull Kotildehukinnisus Kotildehulahtisus

bull Mukosiit e limaskesta potildeletik

bull Luuvalud ja osteoporoos

bull Neerupuudulikkus

bull Naumlrviprobleemid e perifeerne neuropaatia

bull Aneemia ja luuuumldi supressioon

bull Tromboos

Haiguse ja ravi probleemid

Sagedasemad soumloumlmisega

seotud kaebused kasvajahaigetel

LoputageLisage maitseid

Kasuta teisi notildeusidKunstsuumllg

Rotildeotildesa piima vaumlltimine

ProbiootikumidVedeliku asendusRasva piiramine

Vaumlldi tooreid juurvilju

Vaumliksem kogusSuumluumla aeglaseltVaumlltige lotildehnu

Aumlrge tehke ise suumluumlaSoumloumlge kuumllmi toite

Soumloumlge enne totildeusimist

Kergemad toidudRavimidIngver

Suumluumla sagedaminiSuure energia-

sisaldusega suupisteid

hoida kaumlepaumlrastErinevad

toidudmaitsedSoumloumlge teistega koos suhelgeToidukuntst

Isutus

Iiveldus

Kotildehu-lahtisus

Maitse-muutus

RavimidUnerežiimGaseeritud

toidudVuumlrtsid

Vedeliku tarbimineHapud toidudLoputamine

NaumlrimiskummLutsukomm

Suu niisutajadOtildehuniisuti

Jaumlaumlkuubikud

Piisav vedelikLiikumine

Tualeti režiimKiudained

Koumloumlgi- ja puuviljadVajadusel

pemendavad preparaadid

Opiodide doosid

Vedelam peenestatud toitVaumlldi vuumlrtsikat

hapendatut marineeritut

soolastKasuta kotildertJaumlaumlkuubikud

Lokaalsed tuimestid

HaavandidsuusKotildehu-

kinnisusSuu-

kuivusKotilderve-tised

Sagedasemad soumloumlmisega

seotud kaebused kasvajahaigetel

Kaasuvate suumlmptomite

haiguseravi tuumlsistused

Isutus kotildeikidel ravimitel olulised kotildervaltoimed

Kortikosteroidid (DEXA 3mg-prednsiolon 160mg)

toime luumlhiajaline negatiivne motildeju kehakoostisele

Progestiinid Megasteroonatsetaat (480-800mgp)

Oomega3RH 200-300mgp tavavajadus motildened

uuringud 11g N 16g M kirurgias 2g mitte uumlle

3g paumlevas

Kannabinoidid

THC ndash 5-20mgp isule toime olemas erinevate

toimed kahheksiale valule iiveldusele

Kannabidiool iiveldus

Kaasuvate suumlmptomite

haiguseravi tuumlsistused

Iiveldus

Kortikosteroidid perioperatiivne ja keemiaravist

tingitud iiveldus

metoclopramid iiveldusele toime olemas kuid

soumloumlmist ei paranda

Granisteron (Kytril) efektiivne kasvajavastase

iivelduse suhtes

Ingver 05-1g enne keemiaravi 3p+keemiravi ajal

doosid varieeruvad (ASCO 2009)

Iiveldus ja oksendamine

Asend istuv 1h peale soumloumlki

Soumloumlmine sage ja vaumlikeses mahus 6-8x paumlevas

Lotildehnasid vaumlltida mitte suumluumla teha

Toidu temperatuur pigem jahe

Visuaalne faktor on oluline

Konsistents pigem kuiv Roumlstsai kuumlpsised kotildersikud

Maitsemuutuse vastu bdquoLutsukommldquo naumlrimiskumm sidrun mahlapulk uumlhekordesed notildeud

Oluline on piisav vedelik spordijook mineraalvesi mahlad

Sagedased aumlrritajad rasvane (praetud) magus vuumlrtsikas

INGVER 3p enne ja keemiaravi alguses

Antiemeetilised preparaadid Cerucal Metoclopramid

Duumlspepsia GERD

haavandtotildebi ja toitumineNICE vaumlltida personaalseid

provotseerivaid faktoreid suitsetamist

alkoholi kohvi šokolaadi rasvast toitu

Vaadata uumlle ravimid NSAID

gluumlkokortikoid

Oluline soumloumlmissagedus kogus asend

Vaumlltida pikaajalist naumllgust oluline

regulaarne soumloumlmine

Kotildervetised GERD

Ravimid Pantoprazol omeprazol

Rennie

Sobilikud Jogurt (probiootikumid)

Kaerahelbepuder

Kiudained (juurviljad puuviljad)

Ingver aloe banaan melon kuskuss riis

Kana kalkun kala

Sagedased aumlrritajad Rasvasedvuumlrtsikadhapudsoolased toidud

Tsitruselised šokolaad sibul kuumluumlslauk piparmuumlnt

Haavandtotildeve

prevensioon

bull Primaarprevensioon

bull Kiudainerikas toit (lahustuvad kiudained)

bull Suumlmbiootiline ja antioksuumldantne toit

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi piiramine

bull Motildeotildedukas alkoholikogus

bull Sekundaarprevensioon (retsiidivi

vaumlhendamine) raviperiood

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi alkoholi ja suitsetamise vaumlltimine

Suumlmbiootiline ja

antioksuumldantide rikas toit

5 puu- ja juurvilja portsu paumlevas puu

koumloumlgiviljad ja taimsed produktid

petersell roheline tee jotildehvikas

oliivotildeli otildeunad tsitruselised

Puudub toit mida kindlalt ei votildei suumluumla votildei

soovitada juhul muidugi kui see

endale subjektiivselt halb ei tundu

Seedetrakti alaosa

probleemid ja toitumine

bull Orgaanilised bull Kotildehulahtisus kotildehukinnisus veritsus valu

pakitsus kihelus kaalulangus sagedasti vaumlhe

vaumlljendunudbull Veenilaiendid e hemorroidid

bull Potildeletikud AI jm haigused allergiad

bull Kasvajad

bull Songad divertiikulid stoomid

bull Duumlsbakterioos

bull Funktsionaalsed bull kotildehuvalu kotildehulahtisus kotildehukinnisus puhitus

kotildehugaasid e meteorism votildeivad olla vaumlga

vaumlljendunud

Kotildehukinnisus ja dieet

Potildehjused

Valuvaigistid (opioidid) ravimid

Toidulisandid (Ca Fe)

Vedeliku kiudainete puudus

Liikumise vaumlhesus stress

Lahtistid motilderusool glaubrisool

Senna

Kiudained Oad leib muumlsli

Pirn ploom otildeun kiivi

Vaarikad mustikad mustsotildestrad

Koorega kartul kaalikas porgand

kotildervits brokkoli jne

Paumlhklid ja seemned (seesami lina)

Kotildehulahtisus ja dieet

Potildehjuste selgitamine pikemaajalisel

kestmisel votildei ohusuumlmptomite lisandumisel

Perineaalpiirkonna hooldus

Proiriteet on adekvaatne vedeliku ja

mineraalainete tagamine

Vaumlldi suures koguses suhkruid kiudaineid

ka poluumloole votildeib olla aumlrritavad ka

puuviljasuhkur kohv tee kuivatatud

puuviljad ploom lagrits naumlrimiskumm

Kotildehulahtisus ja toit

BRAT dieet banaan riis otildeunapuding

roumlstsai

Na ja K rikkad toidud Puljong spordijoogid ndash mitte suhkruga banaan kartul

mahlad

Soumloumlmine ja joomine eraldi ning vaumlhe

korraga ja sageli

Kiudainevaesed toidud Jogurt riis pasta kohupiim paumlhklivotildei valge sai greibimahl

kodujuust tailiha

Alati vajab arsti konsultatsiooni

kotildehulahtisele lisanduv

ndashVedelikukaotuse suumlmptomid

ndashKaalulangus votildei muud alatoitumuse ilmingud

ndashNeelamishaumlired

ndashVeri vaumlljaheites

ndashVanus uumlle 50 esmasilmingute tekkel

ndashOumline kotildehulahtisus krooniline kotildehulahtisus votildei

ndash-kinnisus

ndashPuumlsiv vahelduv kotildeukinnisus-kotildehulahtisus

ndashKaasnevad liigesvaevused silmapotildeletikud

ndashnahaloumloumlbed

Vedelikuasendus

kotildehulahtisuse puhul

Tavavajadus 1ml1kcal kohta

Neerupuudulikkuse riski totildeus 35-

38mlkg (vastavalt uriinieritusele)

Kotildehulahtisus iga vaumlljaheite puhuselt

tuleb juua

Vedelikuasendus koos elektroluumluumltidega

Dehuumldratasiooni ennetus

Alla 10 kg 05hellip1 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Uumlle 10 kg 1hellip2 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Motildetle ka toitainete vajaduse peale

ndash ONS e suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

Dehuumldratatsiooni

suumlvendavad lahused

Vaumlga suhkrurikkad lahused

(Coca Fanta Sprite)

Kofeiini sisaldavad joogid

ndash (kohv kange tee)

Alkohol (otildelu vein jm)

Huumlpoosmootsed lahused

Alkohol ja muumleloom

Resveretrol ndash kliiniline uuring peatatud

Alkoholi kahjulik efekt pole totildeestust

leidnud

Motildeotildedukas alkoholi tarvitamine votildeib olla

protektiivne 1-2 Auumlp kuni 5p naumldalas

(alla 10gp)

Am J Epidemiol 2010 Dec 15 172(12) 1373ndash1383

Alcohol Consumption Over Time and Risk of Lymphoid Malignancies in the

California Teachers Study Cohort

Ellen T Changet alCancer Epidemiology Biomarkers amp prevention August 20 2013 A Pooled Analysis of Alcohol Consumption and Risk of Multiple Myeloma in the International Multiple Myeloma ConsortiumGabriella Andreotti et al

Kokkuvotildete vedeliku

tarbimisest

Vedelikuvajadus organismis korreleerub soojusenergiavahetusega

Vajadus 1kcal1ml vedeliku

Kliinilistes arvutustes keskmiselt 20-40mlkg

Vedelikuvajaduse arvutamisel votildetame arvesse soumloumldud toidu koguse lisajoogi vajadus tavapaumlraselt ca 1000-1500mlp

Esmavalik on alati seedetraktikaudne asendus sh ehuumldraratsiooni tekkel selleks Rehydron elektroluumluumlte sisaldav vedelik votildei muu

bullVaumllistada aneemia ja kahheksia potildehjusena

toitumisdefitsiidid ja korrigeeri need toidulisandiga

vajadusel enteraalselt votildei parenteraalselt

bullKaalulangusel ˃5 3 kuuga

ndash Katsu leida muudetavad potildehjused

ndash Energiatihedad toidud

ndash Taumlisvaumlaumlrtuslikud suukaudsed toitelisandid

bullKaalulangus 10-15 3 kuuga

ndash Anoreksia ja alakaalu puhul sond votildei PEG

ndash Tuumlvirakkude uumllekanne vajadusel enteraalne javotildei

pareneteraalne toit

ndash Kiiritus- ja keemiaravi - sama

Enne keemiaravi algust

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

Lisainfo toitumise kohta

neerupuudulikkuse korral

httpwwwnefroeeEsilehtid34

httpwwwnefroeeindexphpdoc_id=

10

httpswwwkidneyorg

bullEnneta kahheksiat vaumlldi refraktaarset faasi

bullToitumisprobleemide puhul selgita potildehjus soovita

taumlisvaumlaumlrtusliku suukaudset lisandit koheselt kui juba

esineb kaalulangus telli lisatoidud

bullAlusta enteraalset lisatoitu kohe kui defitsiit

uumlletab 600kcal

bullKorrigeeri ja vaumlldi tsingi seleeni ja Cu defitsiiti

ning foolhappe B12 ja teiste B-grupi vitamiinide

defitsiit

bullHead asendus-jaumllgimisskeemid puuduvad

asendus subjektiivse efekti jaumlrgi

Keemiaravi periood

Rock CL Doyle C Demark-Wahnefried W et al Nutrition and physical activity guidelines

for cancer survivors CA Cancer J Clin 201262243-274

bullDoxorubicin mitmed defitsiididriskid

bullVelcade (bortesomib) koostoimed vitamiin C

roheline tee alfa-lipoehape (1 uuring)

bullMelphalane (Alkeran)

bullImatiniib iivelduse vaumlhendamiseks kindlasti

tarvitada koos soumloumlgiga kindlasti koos veega

bullLenotiniib 12h enne soumloumlki

bullInterferoon

bullTuumlviraku siirdamine tsuumltopeenia aegne dieet

iivelduse aegne soumloumlmine suurenenud

energiavajadused kliiniline toitmine

Koos- ja kotildervaltoimed

ravimid ja soumloumlk

Antratsuumlkliinid ja CoQ10

Doxorubitsiin haumlirib CoQ suumlnteesi see uumlks

kardiotoksilisuse potildehjuseid

CoQ seerumi sisaldus tavaliselt totildeuseb

seoses nekroosiga

Prekliinilised uuringud CoQ lisand vaumlhendab naumlrilistel doxorubicini toksilisust ja parandab elulemust

Hiirtel tehtud katsetes CoQ ei vaumlhendanud doxorubicini efektiivsust Dunni sarkoomi puhuselt

Kliinilised uuringud

CoQ 50-90 mgp vaumlhendas EKG muutuseid

mis seostusid doxorubicini toksilisusega

Doxorubicin 50 mg 5-FU ja cytoxan Co Q 90

mg vaumlhendas tahhuumlkardiat ja suumldame

laienemist (vs platseebo)

Luumlmfoom Co Q 1 mgkg iv 4 paumleva jooksul

vaumlhendas kotildehulahtisust stomatiite ja

kardiotoksilsust ei motildejutanud remisssiooni

ega suremust

Doxorubitsiin ja vitamiin C

Laboriuuringud

Vit C hiirtel ja merisigadel eluea

pikenemine doxorubitsiin-ravil

In vitro vit C suurendab doxorubitsiini

tsuumltotoksilisust vaumlhendades Fe-

doxorubitsiini komplekside teket

suurendades peroksuumldatsiooni

Kaasuvate haigusteravi

tuumlsistusedHuumlerkaltseemia ja osteoporoosi ravi parim zol votildei

pam alati lisaks D-vitamiin Korrigeerida ka Mg

Neutropeeniainfektsiooniohtu vaumlhendav dieet

Kotildehulahtisus Rehydron vaumliksem kiudainesisaldus

(riis pasta kartul sai) proovida tsingiasendust

kui efektiivne siis defitsiit piisab 15mg tsinki x2

Dermatiit mukosiidid proovida seleeni kuuri

Glutamiin iv kuid ka po 15gx2

Iiveldus ingver 3p enne ja 3p ravi alustades 05-1g

Kaasuvate haiguste ravi

neerupuudulikkus

GFR e neeupuudulikkuse aste

Albumiin

Kaal

Neerupuudulikkuse astmed

Kerge e I aste GFR uumlle 90

Motildeotildedukas e II aste GFR 60-89

Raske e III aste GFR 30-59

Predialuumluumls e IV aste GFR 15-29

Dialuumluumls hemodialuumluumls peritoneaaldialuumluumls

Neerupuudulikkuse peamised

potildehjused ja toitumissoovitused

Neerupuudulikkuse riski puhul on oluline

dehuumldratatsiooni vaumlltimine suurem

vedeliku manustamine 35-38mlkg ja

soola vaumlhendamine

Diabeet

ndash Madala GI dieet

Huumlpertooniatotildebi

ndash DASH dieet sool alla 5gp kiudaineid

uumlle 30gp

Vajadused kroonilise

neerupuudulikkuse puhul

Kotildergenenud risk pole muutunud

Energia 35 kcalkg

Vesi erituv uriin + 400-500ml

Valk piirang alates 3 staadiumisndash Kerge motildeotildedukas 08-1gkg

ndash Raskepredialuumluumls 06-08gkg

ndash Hemodialuumluumls 12-15gkg

ndash Peritoneaaldialuumluumls 13-15gkg

K P piiratult alates 3-4staadiumis

Kaasuvate haigused

NeuropaatiaDefitsiitidest ravimitest haigusest

Ravidoosi korrektsioon

Defitsiidi korrektsioon

atsetuumluumll-L-karnitiin (lihapiim) 500mgx2

toiduga max 2g KTkotildehulahtisus

Alfa-lipoehape 300mg-1g 600mg 4naumld

E-vitamiin 400IU p (mandlid linaseemneotildeli

paumlevalilleotildeli)

B-vitamiinid kompleks suumlstitav (Milgamma N)Tiamiinvesinikkloriid (vitamiin B1) 100 mg Puumlridoksiinvesinikkloriid (vitamiin B6) 100 mgTsuumlanokobalamiin (vitamiin B12)

1 mg Lidokaiinvesinikkloriid 20 mg

PG Richardsen et al Management of treatment-emergent peripheral neuropathy in multiple myeloma Leukemia 595-608 (April 2012)

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

bull Esinemissagedus

ndash 25 onkoloogilistel haigetel

ndash 30 anoreksia haigetel

ndash 14 geriaatrilistel patsientidel

bull Sagedamini vanematel inimestel

bull Kuni naumldal peale toitma hakkamist

bull Otsene seos huumlpofosfateemiaga mida tekib ca 30 intensiivravi patsientidest

Toitmise tuumlsistused e

taasalustamise suumlndroom

bull Avalduvad 12-72h- naumldala jooksul toitma hakkamisest

ndash Hingamispuudulikkus

ndash Suumldamepuudulikkus

ndash Iiveldus oksendamine

ndash Uimasus

ndash Ruumltmihaumlired

ndash Krambid

ndash Teadvushaumlired

Toitmise taasalustamise

suumlndroom

Olulised komponendid

LOtildeHN

MAITSE

VAumlRV

TEKSTUUR

ISU

TASAKAAL

NAUDING

bull Toitumisnotildeustamise eesmaumlrk on alati konkreetse

inimese toitumuse kogu tervise ja vaevuste

parandamine

bull Kasvajalise haiguse puhuse toitumisnotildeustamise

eesmaumlrk aktiivravi perioodis on igati toetada ravi

laumlbiviimist

bull Erinevate kasvajate ja erinevate haigus- votildei

ravietappide puhuselt votildeivad toitumissoovitused

muutuda

bull Valikuvabadus ja enesemaumlaumlratlus ning toetus- ja

kindlustunne on sama olulised kui kasvaja ja

kotildervaltoimete ravi

Kokkuvotildete

LOGO

Taumlnan taumlhelepanu eest

Kuumlsimused

Page 21: Toetav toitumine ja - myeloomiliit.ee · 2.2 g EPA, 0.96 g DHA vs + + QoL / Performance + Physical activity + * Within-group increase (P

bull Teraviljad mugulad taimed

ndash Teraviljatooted

ndash Puuviljad marjad

ndash Koumloumlgiviljad

ndash Kaunviljad

ndash Seemned

ndash Lisatav suhkur

ndash Maiustused karastusjoogid

Suumlsivesikud e suhkrud

bull Koguenergia vahemik 45(50)-60

lisatavad suhkrud mitte uumlle 10 E

bull Suumlsivesikutest tuleks eelistada

komplekssuumlsivesikuid madalam GK

bull Kiudaineid vaumlhemalt 25-35g

ndash Taumlisteratooted

ndash Puuviljad marjad

ndash Koumloumlgiviljad

ndash Kaunviljad

ndash Paumlhklid ja seemned

Suumlsivesikud

bullSuumlsivesikute tarbimine on haumldavajalik

eruumltrotsuumluumltidele KNSile maksale

bullSuumlsivesikud on energeetiliselt efektiivsed

bullSuumlsivesikute rohked toidud sisaldavad ka

haumldavajalike kiudaineid

bullPiisav kaloraaž ainult RH haigusega

votildeimatu

bullKuna sage insluiiniresistentsus nii

kasvaja- kui kasvajaravi puhuselt SV

defitsiit suurendab eelistada madala

gluumlkeemilise koormusega suumlsivesikuid

Ei suumlsivesikutele

Suremus ja kiudained

17 prospektiivset uuringut

982411 inimest

Suremus sotildeltub kiudainete

sisaldusest toidus

Iga lisa 10gp 10 langus

kogusuremuses

Yang Yang et al Association Between Dietary Fiber and Lower Risk of

All-Cause Mortality A Meta-Analysis of Cohort Studies Am J

Epidemiol Dec 31 2014

Lauasuhkur e sahharoos

bull Soumloumlde bakteritele suus ja sooles

bull Insuliini vabanemine pidev koormus+ kasvufaktor

bull Kuumlllastustunne ilma toitaineteta

bull NB Parem kui mitte midagi ei tohi piirata

aktiivravi ja palliatiivravi perioodis kahheksia ja

alatoitumuse suumlvenemise ohu totildettu

Naumlide kiudainetest 35gp

H

1 vaumlike kauss taumlisterahelbeid (5g)

12 banaan (15g)

O

24mandlit (33g)

veerand klaasi rosinaid (15g)

L

2 taumlisteravotildeileiba kalkuni liha

salati ja tomatiga (5g)

Apelsin (3g)

O

Jogurt poole klaasi mustikatega

(33g)

O

Ahjukala rooma salati ja

porganditega (26g)

Pool klaasi laumlaumltsesid (75g)

Pool klaasi spinatit (21g)

M

Pool klaasi vaarikaid

kohupiimakreemiga(4g)

bull Koguenergiast 10-20 soovitatav

kogus 11-12gkgp

bull Eakatel 65+ valguvajadus 15-20 ja

vaumlhenenud E tarbe juures suurem

bull Punase liha tarbimine alla 500 (300)gn

toumloumldeldud liha uumlldse mitte

ndash Kolorektaalkasvajad

ndash DM II KVH uumllekaalulisus

bull Eelistada kaunvilju linnuliha kala

bull (Madala rasvasisaldusega) piimatooted

ndash Vaumliksem risk KVH DMII

Valguvajadus

Valguallikad toidus

bull Muna

bull Piimatooted

ndash Kohupiim

ndash Juust

ndash kodujuust

bull Liha ja lihatooted

bull Kaunviljad

bull Teraviljad

bull Paumlhklid ja seemned

bullKogukaloraažist rasvade osakaal on suurem

tavadieedi soovitustest (alatoitumuse korral

isegi kuni 50 koguenergiast)

ndash Lipiidide kasutus paranenud

ndash RH suhe

bull Eelistatud oomega-3-RH (suhe 111215)

ndash EPA ja DHA

bull Oomega-9

ndash MCT

Rasvhapped

Rasvhapete allikad

bull Rasvane liha kala

bull Piimatooted votildei

bull Paumlhklid

bull Avamerekalad

bull Seemned ja otildelid

bull Sojaoad

bull Puuviljad

avokaado kookos

Rasvhapped

bull Koguvajadus 25-40

bull Cis-monokuumlllastamata rasvhapete soovituslik

protsent koguenergiast totildeusnud 10-15---10-20

bull Muus osas kuumlllastunud RH alla 10 cis

poluumlkuumlllastamata RH 5-10 sh oomega-3-RH

vaumlhemalt 1

bull Transrasvhapete vaumlltimine

bull Alla 25 LDL+ TG insuliin resistentsus totildeus

bull Raseduse ajal

ndash Vaumlhemalt 5 E asendamatud RH

ndash Oomega-3-RH vajadus 1E sh DHA ca 200mgp

Immuuntoit(u)mine

bull DHA 2gp

bull Perioperatiivselt uumllemise seedetrakti

kirurgia puhul vaumlhem operatsioonituumlsistusi

ja suremust 10p jooksul tarbituna

bull Votildeib omada rolli keemia- ja kiiritusravi

kotildervaltoimete vaumlhendamises

bull Raskelt alatoitunud patsientidel oluline

defitsiit

bull Arginiin glutamiin

bull ESPEN Guidelines 2012

Oomega-3-rasvhapped

bull EPA+DHA

bull Avamerekalad

bull Lina- ja kotildervitsa-

seemned ja otildelid

bull Molluskid jm

mereannid

bull ALA

bull Sojaoad

avokaado spinat

EPA+DHA uuringud

kasvajahaigetelStudy n time dose Body weight FFM QoL Survival

Takatsuka 2001Single blinded

n=16 BMT pts 180 d18 g EPA (capsules)

= Survival +Morbidity (GvHD) -

Gogos 1998Single blinded

n=60 cancer 40 d 31 g EPA 20 g DHA (capsules)

= Survival +Performance +

Bruera 2003Single blind

n=60 14 dCancer (capsules)

= = QoL =

Fearon 2006Double blinded

n=429 GI and lung ca 8 wk2 g EPA vs 4 g EPA vs 0 g

+ (trend 2 g EPA)

Survival =Physical function +(trend)

Fearon 2003Double blinded

n=200 pancreatic ca 8 wk =Post hoc +

=Post hoc +

Survival =QoL Performance =

Moses 2004Double blind

n=24 pancreatic ca 8 wk22 g EPA 096 g DHA

Survival =Physical activity level +

Guarcello 2007Non-blinded

n=46 lung ca 60 d22 g EPA 096 g DHA vs

+ QoL +

Bayram 2009Non-blinded

n=52 children ca 3 mo22 g EPA 096 g DHA vs no suppl

+ Remission rate +

vd Meij 2010Double blinded

n=40 lung ca 5 wk22 g EPA 096 g DHA vs

+ + QoL Performance +Physical activity +

Within-group increase (Plt005 vs T0)

VESI

bull Enamus meie

kehast

bull Liikudes vajame

rohkem

bull Palavas vajame

rohkem

bull Haigusega vajame

rohkem

Vedeliku vajadus

bull Huumlperviskoossusele kalduvus MMiga

bull Vajalik piisav vedelikutarbimine

bull Ca 35 mlkgp e u 2500mlp mitte jook

bull Kotildehulahtisus palavik ndash totildestab vedeliku

vajadust

bull Isutuse puhul mitte juua soumloumlmise ajal

bull Juua vaumlikeste lonksudega

bull Jaumlaumlkuubikud puuviljad neerupuudulikkus

Vitamiinid ja mineraalid

bull Taimsed vaumlrvilised

toidud

bull Idudvotildersed

bull Seemned

bull Mereannid

bull Kala tailiha

bull Munakollane

bull Piimatooted

bullNii positiivsed kui negatiivsed

primaarprevensiooni seosed naumlit

ndashBeetakaroteen rohkem kopsukasvajaid

maokasvajaid

ndashVitamiin E rohkem prostata vaumlhki

kolorektaalseid adenoome

bullAlgtasemest sotildeltuv leid

ndashSe vaumlhendab kopsukasvaja riski defitsiitsetel

(alla 106ngml) suurendab riski suure Se

sisalduse puhul

Mikroelemendid ja kasvaja

bdquoNutritional Supplements and Cancer Potential Benefits and Proven Harmsldquo MHarvie ASCO Educational Book 201434e478-86

bullDefitsiidid kasvajahaigetel ja kasvajaravi saavatel

patsientidel vaumlga sageli

bullWCRF AICR ACS soovitavad profuumllaktiliselt

toidulisandeid kasvajahaigetel mitte tarbida

bullTegelikult

ndash48 multivitamiine

ndash20 vitamiin D C oomega-3-RH

ndash15 vitamiin E foolhape B6

ndash34 Ca

bullSoovitused peavad olema individuaalsed

bullDefitsiite peab ravima

Mikrotoitained ja kasvaja

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

Sagedasemad vitamiinide

defitsiidid ja suumlmptomid

B1Beri-beri e suumldamepuudulikkus

B2bilateraalsed ragaadid suunurkades

(BRS) keeletipupotildeletik

B3BRS nahapotildeletik keelepotildeletik

kotildehulahtisus dementsus (maumlluhaumlired)

B5BRS seborroilise dermatiidi sarnane

loumloumlve silmade suu votildei nina uumlmber

B7 BRS juuste vaumlljalangemine kuivad

silmad

Sagedasemad vitamiinide

defitsiidid ja suumlmptomid

B6 B9 aneemia neuropaatia

B12 naumlrviuumllekande probleemid

dementsus neuropuumlshhiaatrilised

probleemid aneemia

Rasvlahustuvad

Vitamiin Dantiproliferatiivne

sarkopeenia osteoporoos

Koensuumluumlm Q-10reparatsioon e DNA

parandamine

Mikrotoitained

D-vitamiini paumlevane toiduvajadus

(mikrogrammides)

Vanus NNR2012 ETT2006 ETL2016

0-2 2-19 1010 10 75 10 10

Rasedad 10 10 10

Taumliskasvanu 10 75 10

Eakad 61-74 10 10 20

Eakad 75+ 20 10 20

D-vitamiin toidus (D2D3)

bull Kala (heeringas)

bull Nisuidudvotildersed

bull Munakollane votildei

bull Paumlevalilleseemned

bull Seesamiseemned

bull Soja

bull Avokaado

bull Maguskartul

bull D-rikastatud piim

bull Luude ja lihaste tugi+muud toimed (antiproliferatiivne jm)

bull Defitsiit on kroonilistel haigetel vaumlga sage (potildehjus votildei

tagajaumlrg) Koostoimed kiirituse-keemiaraviga

bull Uumlle 2a lastele+taumliskasvanutel prof 10mcgp e 400RUuml

bull Uumlle 75a ja teistele osteoporoosist ohustatutele 20 mcg e

800 RUumlp profuumllaktiline doos

bull Oluline korrigeerida avitaminoos (25-OH-D ˂ 25 nmoll) ning

osteoporoosi votildei osteopeenia puhul ka huumlpovitaminoos (˂ 75

nmoll) kindlasti koos CaampMg

bull Vajab suuri doose alates 50mcgp e 2000 RUumlp- 50

000RUumlnaumldalas vaumlhemalt 2 kuud

bull Neerupuudulikkusel ettevaatust suure doosiga aktiivse

vormi moodustamine haumliritud

D-vitamiin

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

D-vitamiin+muumleloom

MM MMPde aktivatsioon

D-vitamiini aktiivne vorm (kaltsitriool)

maatriksi metalloproteinaaside

inhibeerimine

Baltimore Maryland pole D-vitamiini S-

taseme ja MMaktiivsuse vahel seost

10-20 patsientidest MMiga D-vitamiini

toidulisand vaumlhendas lihasnotilderkust

vaumlsimust luuvalu

D-vitamiini ja

muumleloomtotildeve kohtaGrant W B Effect of interval between serum draw and

follow-up period on relative risk of cancer incidence with

respect to 25-hydroxyvitamin D level implications for

meta-analyses and setting vitamin D guidelines

Dermato-endocrinology 2011 3 (3)

Badros A Goloubeva O Terpos E Milliron T Baer M R

Streeten E Prevalence and significance of vitamin D

deficiency in multiple myeloma patients Br J Haematol

2008 Jul 142 (3) 492-4

Diamond T Golombick T Manoharan A Vitamin D status

may effect the skeletal complications of multiple

myeloma Am J Hematol 2010 Apr 85 (4) 302-3

Imseis R E Palmieri G M Holbert J M Leventhal M R

Sebes J I Effect of calcitriol and pamidronate in

multiple myeloma Am J Med Sci 1999 Jul 318 (1) 61-6

Sagedasemad mikroelementide

defitsiididi ja suumlmptomid

Fe e raud BRS lohkus kuumluumlned keele

potildeletik valulik neelamine aneemia

suumlmptomid notilderkus vaumlsimus

suumldamekloppimmine kahvatus

ZnBRS kotildehulahtisus juuste

vaumlljalangemine naha potildeletik isutus

Se kotildehulahtisus iiveldus oksendamine

Mglihaskrambid ruumltmihaumlired kotildehukinnisus

Isu langus maitse- ja lotildehnataju muutused

Kotildehulahtisus

Pigmentatsiooni muutus naha kuivus

Naumlgemishaumlired

Reproduktsioonihaumlireid

Haavaparanemise probleemid

Meeleoluhaumlired letargia

Arengu- ja kasvuhaumlired

Sihthaigus Enteropaatiline akrodermatiit

Zn defitsiidi suumlmptomid

Seleen

bull Paumlevane vajadus tervetel 70-350mcg

bull Lisavajadus suurem kulutamisel

bull Seleen on totildeestanud toimet kiiritus- ja

keemiaravist tingitud kotildehulahtisuse

puhul (PUUDUSE PUHUL)

bull Seleeni vaumlaumlrtus veres ei peegelda alati

siiski defitsiiti adekvaatselt

bull Asendusskeemid Prevensioonidoosid

Defitsiidid kindlasti vajalik asendada

Huumlposeleneemia ca 100ngml

Parapaumlhkel e Brasiilia

paumlhkel ca 95mcg Se

Mineraalainete

allikad toidus Kaalium - taimse paumlritoluga toidud kuivatatud puuviljad ja marjad paumlhklid seemned maapirn kartul redis kapsas rohelised koumloumlgiviljad kamajahu peet banaan leib sotildestrad tomat

Naatrium - keedusoola (NaCl) koostises valmistoidud juust leib konservid lihasaadused oliivid kartulikrotildepsud

Fosfor - liha piimatooted munakollane merekalad herned kapsas teraviljad paumlhklid jne

Magneesium - paumlhklid seemned kama leib spinat kaunviljad tatar taumlisteratooted sea- veise-ja kanaliha banaan brokoli

Mineraalainete

allikad toidusRaud - maks verivorst seemned muna rosinad leib taine veise- ja sealiha taumlisteratooted tatar maasikad

Jood - merekalad (eriti lest) meretaimedest valmistatud tooted pinnase joodisisaldusest sotildeltuvalt ka seened Joodi on ka nisus rukkis ja otildeunaseemnetes Jodeeritud sool

Tsink - molluskid krabid loomaliha ja -maks kala muna piim ja piimatooted (juust jogurt) kaunviljad (erinevad hernesordid) idandid taumlisteraviljatooted (rukis tatar kaer) tomat sibul salat vetikad kotildervitsaseemned puuviljad (pirn otildeun ploom) ning paumlrm

Vask - maks punane liha kalaliha oad herned must aroonia kirsid taumlisteraviljatooted paumlhklid Oluline vaseallikas on ka joogivesi

Seleen- merest saadud toit (krevetid krabid kalad) muna otildellepaumlrm tailiha piimaproduktid terised parapaumlhkel mineraalveed

Vitamiinide allikad toidus

Vitamiin A karotenoidid (porgand paprika tomat) votildei kala- ja loomamaks juust

Vitamiin D munakollane votildei rasvane kala paumlrm

Vitamiin E porgand kapsas taimsed otildelid rukkileib nisuidandid seemned

Vitamiin B1 taumlisteratooted rukis kaerahelbed liha kana seemned mais

Vitamiin B2 piim jogurt kala munakollane kaunviljad maks spinat

Niatsiin (P) kanaliha kalatoidud maks taumlistera nisujahu piim muna

Vitamiin B6 rukkileib munakollane porgand banaan kaunviljad maks

Folaadid (B9) rohelised taimeosad neerud oad liha maks

Vitamiin B12 tailiha verivorst maks munakollane juust seened

Vitamiin C paljud marjad puu-ja koumloumlgiviljad mustsotildestrad astelpaju paprika tsitruselised jne

Fuumltotoitained isoflavonoidid

proteosoomi inhibiitoridResveretrol- prekliinilised uuringud kliiniline lotildepetatud

Kurkumiin- prekliinilised uuringud MGUS vaumliksem

progressioon Votildeimalik efekt pole kliiniliselt

totildeestatud

Toiduga tavaliselt 60mg-400mg kuni 4g uuringutes

Katehhiinid- 1 kliiniline uuring 8 osalejat polnud efekti

mitte koos Velcadega

Genisteiin-soja eesnaumlaumlrme kasvajad

Shikonin kopsukasvaja uuring

Muu allitsiin kuumluumlslaugus antotsuumlaniidid mustikates

isoflavonoidid kakaos (tumedas šokolaadis) rutiin

tatras jneMyelomabeaconcom

Taimsedloomsed

ensuumluumlmid

Seedimist abistavad

Potildeletiku inhibeerivad

Immuunsuumlsteemi motildejutavad

Papain Bromelasin Truumlpsiin

Kemotruumlpsiin bdquoMeditsiinilisedldquo seened

jm

Chemotherapy With or Without Wobe-Mugos E in Treating Patients With Stage II or Stage III Multiple Myeloma Verified November 2007 by National Cancer Institute (NCI)

bull Seedetrakti vaevuste leevendamine ja ravi

bull Isu parandamine (psuumlholoogiline olfaktoorne)

bull Toidu totildehustamine energiarikaste toitudega

bull Uumlksikute mikrotoitainete asendus

bull Suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

bull Enteraalne toitmine sondiga (makku votildei peensoolde)

bull Enteraalne toitmine PEG votildei PEJiga

bull Suukaudse soumloumlmise ja enteralase kombineerimine

bull Enteraalsele toitmisele parenteraalse toitmise lisamine

bull Taumlielik parenteraalne toitmine

Alatoitumuse aumlra

hoidmine korrigeerimine

bull 1 KMI alla 205

bull 2 Kaalulangus viimase 3 kuu jooksul

bull 3 Piiratud soumloumlmine 7p jooksul

bull 4 Aumlge haigestumine

Alatoitumuse risk

Taumlisvaumlaumlrtuslikud

suukaudsed toitelahused

Parenteraalne toitmine

bull Isutus e anoreksia

bull Iiveldus Kotildervetised

bull Suukuivus Lotildehna- maitsemuutus

bull Kotildehukinnisus Kotildehulahtisus

bull Mukosiit e limaskesta potildeletik

bull Luuvalud ja osteoporoos

bull Neerupuudulikkus

bull Naumlrviprobleemid e perifeerne neuropaatia

bull Aneemia ja luuuumldi supressioon

bull Tromboos

Haiguse ja ravi probleemid

Sagedasemad soumloumlmisega

seotud kaebused kasvajahaigetel

LoputageLisage maitseid

Kasuta teisi notildeusidKunstsuumllg

Rotildeotildesa piima vaumlltimine

ProbiootikumidVedeliku asendusRasva piiramine

Vaumlldi tooreid juurvilju

Vaumliksem kogusSuumluumla aeglaseltVaumlltige lotildehnu

Aumlrge tehke ise suumluumlaSoumloumlge kuumllmi toite

Soumloumlge enne totildeusimist

Kergemad toidudRavimidIngver

Suumluumla sagedaminiSuure energia-

sisaldusega suupisteid

hoida kaumlepaumlrastErinevad

toidudmaitsedSoumloumlge teistega koos suhelgeToidukuntst

Isutus

Iiveldus

Kotildehu-lahtisus

Maitse-muutus

RavimidUnerežiimGaseeritud

toidudVuumlrtsid

Vedeliku tarbimineHapud toidudLoputamine

NaumlrimiskummLutsukomm

Suu niisutajadOtildehuniisuti

Jaumlaumlkuubikud

Piisav vedelikLiikumine

Tualeti režiimKiudained

Koumloumlgi- ja puuviljadVajadusel

pemendavad preparaadid

Opiodide doosid

Vedelam peenestatud toitVaumlldi vuumlrtsikat

hapendatut marineeritut

soolastKasuta kotildertJaumlaumlkuubikud

Lokaalsed tuimestid

HaavandidsuusKotildehu-

kinnisusSuu-

kuivusKotilderve-tised

Sagedasemad soumloumlmisega

seotud kaebused kasvajahaigetel

Kaasuvate suumlmptomite

haiguseravi tuumlsistused

Isutus kotildeikidel ravimitel olulised kotildervaltoimed

Kortikosteroidid (DEXA 3mg-prednsiolon 160mg)

toime luumlhiajaline negatiivne motildeju kehakoostisele

Progestiinid Megasteroonatsetaat (480-800mgp)

Oomega3RH 200-300mgp tavavajadus motildened

uuringud 11g N 16g M kirurgias 2g mitte uumlle

3g paumlevas

Kannabinoidid

THC ndash 5-20mgp isule toime olemas erinevate

toimed kahheksiale valule iiveldusele

Kannabidiool iiveldus

Kaasuvate suumlmptomite

haiguseravi tuumlsistused

Iiveldus

Kortikosteroidid perioperatiivne ja keemiaravist

tingitud iiveldus

metoclopramid iiveldusele toime olemas kuid

soumloumlmist ei paranda

Granisteron (Kytril) efektiivne kasvajavastase

iivelduse suhtes

Ingver 05-1g enne keemiaravi 3p+keemiravi ajal

doosid varieeruvad (ASCO 2009)

Iiveldus ja oksendamine

Asend istuv 1h peale soumloumlki

Soumloumlmine sage ja vaumlikeses mahus 6-8x paumlevas

Lotildehnasid vaumlltida mitte suumluumla teha

Toidu temperatuur pigem jahe

Visuaalne faktor on oluline

Konsistents pigem kuiv Roumlstsai kuumlpsised kotildersikud

Maitsemuutuse vastu bdquoLutsukommldquo naumlrimiskumm sidrun mahlapulk uumlhekordesed notildeud

Oluline on piisav vedelik spordijook mineraalvesi mahlad

Sagedased aumlrritajad rasvane (praetud) magus vuumlrtsikas

INGVER 3p enne ja keemiaravi alguses

Antiemeetilised preparaadid Cerucal Metoclopramid

Duumlspepsia GERD

haavandtotildebi ja toitumineNICE vaumlltida personaalseid

provotseerivaid faktoreid suitsetamist

alkoholi kohvi šokolaadi rasvast toitu

Vaadata uumlle ravimid NSAID

gluumlkokortikoid

Oluline soumloumlmissagedus kogus asend

Vaumlltida pikaajalist naumllgust oluline

regulaarne soumloumlmine

Kotildervetised GERD

Ravimid Pantoprazol omeprazol

Rennie

Sobilikud Jogurt (probiootikumid)

Kaerahelbepuder

Kiudained (juurviljad puuviljad)

Ingver aloe banaan melon kuskuss riis

Kana kalkun kala

Sagedased aumlrritajad Rasvasedvuumlrtsikadhapudsoolased toidud

Tsitruselised šokolaad sibul kuumluumlslauk piparmuumlnt

Haavandtotildeve

prevensioon

bull Primaarprevensioon

bull Kiudainerikas toit (lahustuvad kiudained)

bull Suumlmbiootiline ja antioksuumldantne toit

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi piiramine

bull Motildeotildedukas alkoholikogus

bull Sekundaarprevensioon (retsiidivi

vaumlhendamine) raviperiood

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi alkoholi ja suitsetamise vaumlltimine

Suumlmbiootiline ja

antioksuumldantide rikas toit

5 puu- ja juurvilja portsu paumlevas puu

koumloumlgiviljad ja taimsed produktid

petersell roheline tee jotildehvikas

oliivotildeli otildeunad tsitruselised

Puudub toit mida kindlalt ei votildei suumluumla votildei

soovitada juhul muidugi kui see

endale subjektiivselt halb ei tundu

Seedetrakti alaosa

probleemid ja toitumine

bull Orgaanilised bull Kotildehulahtisus kotildehukinnisus veritsus valu

pakitsus kihelus kaalulangus sagedasti vaumlhe

vaumlljendunudbull Veenilaiendid e hemorroidid

bull Potildeletikud AI jm haigused allergiad

bull Kasvajad

bull Songad divertiikulid stoomid

bull Duumlsbakterioos

bull Funktsionaalsed bull kotildehuvalu kotildehulahtisus kotildehukinnisus puhitus

kotildehugaasid e meteorism votildeivad olla vaumlga

vaumlljendunud

Kotildehukinnisus ja dieet

Potildehjused

Valuvaigistid (opioidid) ravimid

Toidulisandid (Ca Fe)

Vedeliku kiudainete puudus

Liikumise vaumlhesus stress

Lahtistid motilderusool glaubrisool

Senna

Kiudained Oad leib muumlsli

Pirn ploom otildeun kiivi

Vaarikad mustikad mustsotildestrad

Koorega kartul kaalikas porgand

kotildervits brokkoli jne

Paumlhklid ja seemned (seesami lina)

Kotildehulahtisus ja dieet

Potildehjuste selgitamine pikemaajalisel

kestmisel votildei ohusuumlmptomite lisandumisel

Perineaalpiirkonna hooldus

Proiriteet on adekvaatne vedeliku ja

mineraalainete tagamine

Vaumlldi suures koguses suhkruid kiudaineid

ka poluumloole votildeib olla aumlrritavad ka

puuviljasuhkur kohv tee kuivatatud

puuviljad ploom lagrits naumlrimiskumm

Kotildehulahtisus ja toit

BRAT dieet banaan riis otildeunapuding

roumlstsai

Na ja K rikkad toidud Puljong spordijoogid ndash mitte suhkruga banaan kartul

mahlad

Soumloumlmine ja joomine eraldi ning vaumlhe

korraga ja sageli

Kiudainevaesed toidud Jogurt riis pasta kohupiim paumlhklivotildei valge sai greibimahl

kodujuust tailiha

Alati vajab arsti konsultatsiooni

kotildehulahtisele lisanduv

ndashVedelikukaotuse suumlmptomid

ndashKaalulangus votildei muud alatoitumuse ilmingud

ndashNeelamishaumlired

ndashVeri vaumlljaheites

ndashVanus uumlle 50 esmasilmingute tekkel

ndashOumline kotildehulahtisus krooniline kotildehulahtisus votildei

ndash-kinnisus

ndashPuumlsiv vahelduv kotildeukinnisus-kotildehulahtisus

ndashKaasnevad liigesvaevused silmapotildeletikud

ndashnahaloumloumlbed

Vedelikuasendus

kotildehulahtisuse puhul

Tavavajadus 1ml1kcal kohta

Neerupuudulikkuse riski totildeus 35-

38mlkg (vastavalt uriinieritusele)

Kotildehulahtisus iga vaumlljaheite puhuselt

tuleb juua

Vedelikuasendus koos elektroluumluumltidega

Dehuumldratasiooni ennetus

Alla 10 kg 05hellip1 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Uumlle 10 kg 1hellip2 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Motildetle ka toitainete vajaduse peale

ndash ONS e suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

Dehuumldratatsiooni

suumlvendavad lahused

Vaumlga suhkrurikkad lahused

(Coca Fanta Sprite)

Kofeiini sisaldavad joogid

ndash (kohv kange tee)

Alkohol (otildelu vein jm)

Huumlpoosmootsed lahused

Alkohol ja muumleloom

Resveretrol ndash kliiniline uuring peatatud

Alkoholi kahjulik efekt pole totildeestust

leidnud

Motildeotildedukas alkoholi tarvitamine votildeib olla

protektiivne 1-2 Auumlp kuni 5p naumldalas

(alla 10gp)

Am J Epidemiol 2010 Dec 15 172(12) 1373ndash1383

Alcohol Consumption Over Time and Risk of Lymphoid Malignancies in the

California Teachers Study Cohort

Ellen T Changet alCancer Epidemiology Biomarkers amp prevention August 20 2013 A Pooled Analysis of Alcohol Consumption and Risk of Multiple Myeloma in the International Multiple Myeloma ConsortiumGabriella Andreotti et al

Kokkuvotildete vedeliku

tarbimisest

Vedelikuvajadus organismis korreleerub soojusenergiavahetusega

Vajadus 1kcal1ml vedeliku

Kliinilistes arvutustes keskmiselt 20-40mlkg

Vedelikuvajaduse arvutamisel votildetame arvesse soumloumldud toidu koguse lisajoogi vajadus tavapaumlraselt ca 1000-1500mlp

Esmavalik on alati seedetraktikaudne asendus sh ehuumldraratsiooni tekkel selleks Rehydron elektroluumluumlte sisaldav vedelik votildei muu

bullVaumllistada aneemia ja kahheksia potildehjusena

toitumisdefitsiidid ja korrigeeri need toidulisandiga

vajadusel enteraalselt votildei parenteraalselt

bullKaalulangusel ˃5 3 kuuga

ndash Katsu leida muudetavad potildehjused

ndash Energiatihedad toidud

ndash Taumlisvaumlaumlrtuslikud suukaudsed toitelisandid

bullKaalulangus 10-15 3 kuuga

ndash Anoreksia ja alakaalu puhul sond votildei PEG

ndash Tuumlvirakkude uumllekanne vajadusel enteraalne javotildei

pareneteraalne toit

ndash Kiiritus- ja keemiaravi - sama

Enne keemiaravi algust

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

Lisainfo toitumise kohta

neerupuudulikkuse korral

httpwwwnefroeeEsilehtid34

httpwwwnefroeeindexphpdoc_id=

10

httpswwwkidneyorg

bullEnneta kahheksiat vaumlldi refraktaarset faasi

bullToitumisprobleemide puhul selgita potildehjus soovita

taumlisvaumlaumlrtusliku suukaudset lisandit koheselt kui juba

esineb kaalulangus telli lisatoidud

bullAlusta enteraalset lisatoitu kohe kui defitsiit

uumlletab 600kcal

bullKorrigeeri ja vaumlldi tsingi seleeni ja Cu defitsiiti

ning foolhappe B12 ja teiste B-grupi vitamiinide

defitsiit

bullHead asendus-jaumllgimisskeemid puuduvad

asendus subjektiivse efekti jaumlrgi

Keemiaravi periood

Rock CL Doyle C Demark-Wahnefried W et al Nutrition and physical activity guidelines

for cancer survivors CA Cancer J Clin 201262243-274

bullDoxorubicin mitmed defitsiididriskid

bullVelcade (bortesomib) koostoimed vitamiin C

roheline tee alfa-lipoehape (1 uuring)

bullMelphalane (Alkeran)

bullImatiniib iivelduse vaumlhendamiseks kindlasti

tarvitada koos soumloumlgiga kindlasti koos veega

bullLenotiniib 12h enne soumloumlki

bullInterferoon

bullTuumlviraku siirdamine tsuumltopeenia aegne dieet

iivelduse aegne soumloumlmine suurenenud

energiavajadused kliiniline toitmine

Koos- ja kotildervaltoimed

ravimid ja soumloumlk

Antratsuumlkliinid ja CoQ10

Doxorubitsiin haumlirib CoQ suumlnteesi see uumlks

kardiotoksilisuse potildehjuseid

CoQ seerumi sisaldus tavaliselt totildeuseb

seoses nekroosiga

Prekliinilised uuringud CoQ lisand vaumlhendab naumlrilistel doxorubicini toksilisust ja parandab elulemust

Hiirtel tehtud katsetes CoQ ei vaumlhendanud doxorubicini efektiivsust Dunni sarkoomi puhuselt

Kliinilised uuringud

CoQ 50-90 mgp vaumlhendas EKG muutuseid

mis seostusid doxorubicini toksilisusega

Doxorubicin 50 mg 5-FU ja cytoxan Co Q 90

mg vaumlhendas tahhuumlkardiat ja suumldame

laienemist (vs platseebo)

Luumlmfoom Co Q 1 mgkg iv 4 paumleva jooksul

vaumlhendas kotildehulahtisust stomatiite ja

kardiotoksilsust ei motildejutanud remisssiooni

ega suremust

Doxorubitsiin ja vitamiin C

Laboriuuringud

Vit C hiirtel ja merisigadel eluea

pikenemine doxorubitsiin-ravil

In vitro vit C suurendab doxorubitsiini

tsuumltotoksilisust vaumlhendades Fe-

doxorubitsiini komplekside teket

suurendades peroksuumldatsiooni

Kaasuvate haigusteravi

tuumlsistusedHuumlerkaltseemia ja osteoporoosi ravi parim zol votildei

pam alati lisaks D-vitamiin Korrigeerida ka Mg

Neutropeeniainfektsiooniohtu vaumlhendav dieet

Kotildehulahtisus Rehydron vaumliksem kiudainesisaldus

(riis pasta kartul sai) proovida tsingiasendust

kui efektiivne siis defitsiit piisab 15mg tsinki x2

Dermatiit mukosiidid proovida seleeni kuuri

Glutamiin iv kuid ka po 15gx2

Iiveldus ingver 3p enne ja 3p ravi alustades 05-1g

Kaasuvate haiguste ravi

neerupuudulikkus

GFR e neeupuudulikkuse aste

Albumiin

Kaal

Neerupuudulikkuse astmed

Kerge e I aste GFR uumlle 90

Motildeotildedukas e II aste GFR 60-89

Raske e III aste GFR 30-59

Predialuumluumls e IV aste GFR 15-29

Dialuumluumls hemodialuumluumls peritoneaaldialuumluumls

Neerupuudulikkuse peamised

potildehjused ja toitumissoovitused

Neerupuudulikkuse riski puhul on oluline

dehuumldratatsiooni vaumlltimine suurem

vedeliku manustamine 35-38mlkg ja

soola vaumlhendamine

Diabeet

ndash Madala GI dieet

Huumlpertooniatotildebi

ndash DASH dieet sool alla 5gp kiudaineid

uumlle 30gp

Vajadused kroonilise

neerupuudulikkuse puhul

Kotildergenenud risk pole muutunud

Energia 35 kcalkg

Vesi erituv uriin + 400-500ml

Valk piirang alates 3 staadiumisndash Kerge motildeotildedukas 08-1gkg

ndash Raskepredialuumluumls 06-08gkg

ndash Hemodialuumluumls 12-15gkg

ndash Peritoneaaldialuumluumls 13-15gkg

K P piiratult alates 3-4staadiumis

Kaasuvate haigused

NeuropaatiaDefitsiitidest ravimitest haigusest

Ravidoosi korrektsioon

Defitsiidi korrektsioon

atsetuumluumll-L-karnitiin (lihapiim) 500mgx2

toiduga max 2g KTkotildehulahtisus

Alfa-lipoehape 300mg-1g 600mg 4naumld

E-vitamiin 400IU p (mandlid linaseemneotildeli

paumlevalilleotildeli)

B-vitamiinid kompleks suumlstitav (Milgamma N)Tiamiinvesinikkloriid (vitamiin B1) 100 mg Puumlridoksiinvesinikkloriid (vitamiin B6) 100 mgTsuumlanokobalamiin (vitamiin B12)

1 mg Lidokaiinvesinikkloriid 20 mg

PG Richardsen et al Management of treatment-emergent peripheral neuropathy in multiple myeloma Leukemia 595-608 (April 2012)

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

bull Esinemissagedus

ndash 25 onkoloogilistel haigetel

ndash 30 anoreksia haigetel

ndash 14 geriaatrilistel patsientidel

bull Sagedamini vanematel inimestel

bull Kuni naumldal peale toitma hakkamist

bull Otsene seos huumlpofosfateemiaga mida tekib ca 30 intensiivravi patsientidest

Toitmise tuumlsistused e

taasalustamise suumlndroom

bull Avalduvad 12-72h- naumldala jooksul toitma hakkamisest

ndash Hingamispuudulikkus

ndash Suumldamepuudulikkus

ndash Iiveldus oksendamine

ndash Uimasus

ndash Ruumltmihaumlired

ndash Krambid

ndash Teadvushaumlired

Toitmise taasalustamise

suumlndroom

Olulised komponendid

LOtildeHN

MAITSE

VAumlRV

TEKSTUUR

ISU

TASAKAAL

NAUDING

bull Toitumisnotildeustamise eesmaumlrk on alati konkreetse

inimese toitumuse kogu tervise ja vaevuste

parandamine

bull Kasvajalise haiguse puhuse toitumisnotildeustamise

eesmaumlrk aktiivravi perioodis on igati toetada ravi

laumlbiviimist

bull Erinevate kasvajate ja erinevate haigus- votildei

ravietappide puhuselt votildeivad toitumissoovitused

muutuda

bull Valikuvabadus ja enesemaumlaumlratlus ning toetus- ja

kindlustunne on sama olulised kui kasvaja ja

kotildervaltoimete ravi

Kokkuvotildete

LOGO

Taumlnan taumlhelepanu eest

Kuumlsimused

Page 22: Toetav toitumine ja - myeloomiliit.ee · 2.2 g EPA, 0.96 g DHA vs + + QoL / Performance + Physical activity + * Within-group increase (P

bull Koguenergia vahemik 45(50)-60

lisatavad suhkrud mitte uumlle 10 E

bull Suumlsivesikutest tuleks eelistada

komplekssuumlsivesikuid madalam GK

bull Kiudaineid vaumlhemalt 25-35g

ndash Taumlisteratooted

ndash Puuviljad marjad

ndash Koumloumlgiviljad

ndash Kaunviljad

ndash Paumlhklid ja seemned

Suumlsivesikud

bullSuumlsivesikute tarbimine on haumldavajalik

eruumltrotsuumluumltidele KNSile maksale

bullSuumlsivesikud on energeetiliselt efektiivsed

bullSuumlsivesikute rohked toidud sisaldavad ka

haumldavajalike kiudaineid

bullPiisav kaloraaž ainult RH haigusega

votildeimatu

bullKuna sage insluiiniresistentsus nii

kasvaja- kui kasvajaravi puhuselt SV

defitsiit suurendab eelistada madala

gluumlkeemilise koormusega suumlsivesikuid

Ei suumlsivesikutele

Suremus ja kiudained

17 prospektiivset uuringut

982411 inimest

Suremus sotildeltub kiudainete

sisaldusest toidus

Iga lisa 10gp 10 langus

kogusuremuses

Yang Yang et al Association Between Dietary Fiber and Lower Risk of

All-Cause Mortality A Meta-Analysis of Cohort Studies Am J

Epidemiol Dec 31 2014

Lauasuhkur e sahharoos

bull Soumloumlde bakteritele suus ja sooles

bull Insuliini vabanemine pidev koormus+ kasvufaktor

bull Kuumlllastustunne ilma toitaineteta

bull NB Parem kui mitte midagi ei tohi piirata

aktiivravi ja palliatiivravi perioodis kahheksia ja

alatoitumuse suumlvenemise ohu totildettu

Naumlide kiudainetest 35gp

H

1 vaumlike kauss taumlisterahelbeid (5g)

12 banaan (15g)

O

24mandlit (33g)

veerand klaasi rosinaid (15g)

L

2 taumlisteravotildeileiba kalkuni liha

salati ja tomatiga (5g)

Apelsin (3g)

O

Jogurt poole klaasi mustikatega

(33g)

O

Ahjukala rooma salati ja

porganditega (26g)

Pool klaasi laumlaumltsesid (75g)

Pool klaasi spinatit (21g)

M

Pool klaasi vaarikaid

kohupiimakreemiga(4g)

bull Koguenergiast 10-20 soovitatav

kogus 11-12gkgp

bull Eakatel 65+ valguvajadus 15-20 ja

vaumlhenenud E tarbe juures suurem

bull Punase liha tarbimine alla 500 (300)gn

toumloumldeldud liha uumlldse mitte

ndash Kolorektaalkasvajad

ndash DM II KVH uumllekaalulisus

bull Eelistada kaunvilju linnuliha kala

bull (Madala rasvasisaldusega) piimatooted

ndash Vaumliksem risk KVH DMII

Valguvajadus

Valguallikad toidus

bull Muna

bull Piimatooted

ndash Kohupiim

ndash Juust

ndash kodujuust

bull Liha ja lihatooted

bull Kaunviljad

bull Teraviljad

bull Paumlhklid ja seemned

bullKogukaloraažist rasvade osakaal on suurem

tavadieedi soovitustest (alatoitumuse korral

isegi kuni 50 koguenergiast)

ndash Lipiidide kasutus paranenud

ndash RH suhe

bull Eelistatud oomega-3-RH (suhe 111215)

ndash EPA ja DHA

bull Oomega-9

ndash MCT

Rasvhapped

Rasvhapete allikad

bull Rasvane liha kala

bull Piimatooted votildei

bull Paumlhklid

bull Avamerekalad

bull Seemned ja otildelid

bull Sojaoad

bull Puuviljad

avokaado kookos

Rasvhapped

bull Koguvajadus 25-40

bull Cis-monokuumlllastamata rasvhapete soovituslik

protsent koguenergiast totildeusnud 10-15---10-20

bull Muus osas kuumlllastunud RH alla 10 cis

poluumlkuumlllastamata RH 5-10 sh oomega-3-RH

vaumlhemalt 1

bull Transrasvhapete vaumlltimine

bull Alla 25 LDL+ TG insuliin resistentsus totildeus

bull Raseduse ajal

ndash Vaumlhemalt 5 E asendamatud RH

ndash Oomega-3-RH vajadus 1E sh DHA ca 200mgp

Immuuntoit(u)mine

bull DHA 2gp

bull Perioperatiivselt uumllemise seedetrakti

kirurgia puhul vaumlhem operatsioonituumlsistusi

ja suremust 10p jooksul tarbituna

bull Votildeib omada rolli keemia- ja kiiritusravi

kotildervaltoimete vaumlhendamises

bull Raskelt alatoitunud patsientidel oluline

defitsiit

bull Arginiin glutamiin

bull ESPEN Guidelines 2012

Oomega-3-rasvhapped

bull EPA+DHA

bull Avamerekalad

bull Lina- ja kotildervitsa-

seemned ja otildelid

bull Molluskid jm

mereannid

bull ALA

bull Sojaoad

avokaado spinat

EPA+DHA uuringud

kasvajahaigetelStudy n time dose Body weight FFM QoL Survival

Takatsuka 2001Single blinded

n=16 BMT pts 180 d18 g EPA (capsules)

= Survival +Morbidity (GvHD) -

Gogos 1998Single blinded

n=60 cancer 40 d 31 g EPA 20 g DHA (capsules)

= Survival +Performance +

Bruera 2003Single blind

n=60 14 dCancer (capsules)

= = QoL =

Fearon 2006Double blinded

n=429 GI and lung ca 8 wk2 g EPA vs 4 g EPA vs 0 g

+ (trend 2 g EPA)

Survival =Physical function +(trend)

Fearon 2003Double blinded

n=200 pancreatic ca 8 wk =Post hoc +

=Post hoc +

Survival =QoL Performance =

Moses 2004Double blind

n=24 pancreatic ca 8 wk22 g EPA 096 g DHA

Survival =Physical activity level +

Guarcello 2007Non-blinded

n=46 lung ca 60 d22 g EPA 096 g DHA vs

+ QoL +

Bayram 2009Non-blinded

n=52 children ca 3 mo22 g EPA 096 g DHA vs no suppl

+ Remission rate +

vd Meij 2010Double blinded

n=40 lung ca 5 wk22 g EPA 096 g DHA vs

+ + QoL Performance +Physical activity +

Within-group increase (Plt005 vs T0)

VESI

bull Enamus meie

kehast

bull Liikudes vajame

rohkem

bull Palavas vajame

rohkem

bull Haigusega vajame

rohkem

Vedeliku vajadus

bull Huumlperviskoossusele kalduvus MMiga

bull Vajalik piisav vedelikutarbimine

bull Ca 35 mlkgp e u 2500mlp mitte jook

bull Kotildehulahtisus palavik ndash totildestab vedeliku

vajadust

bull Isutuse puhul mitte juua soumloumlmise ajal

bull Juua vaumlikeste lonksudega

bull Jaumlaumlkuubikud puuviljad neerupuudulikkus

Vitamiinid ja mineraalid

bull Taimsed vaumlrvilised

toidud

bull Idudvotildersed

bull Seemned

bull Mereannid

bull Kala tailiha

bull Munakollane

bull Piimatooted

bullNii positiivsed kui negatiivsed

primaarprevensiooni seosed naumlit

ndashBeetakaroteen rohkem kopsukasvajaid

maokasvajaid

ndashVitamiin E rohkem prostata vaumlhki

kolorektaalseid adenoome

bullAlgtasemest sotildeltuv leid

ndashSe vaumlhendab kopsukasvaja riski defitsiitsetel

(alla 106ngml) suurendab riski suure Se

sisalduse puhul

Mikroelemendid ja kasvaja

bdquoNutritional Supplements and Cancer Potential Benefits and Proven Harmsldquo MHarvie ASCO Educational Book 201434e478-86

bullDefitsiidid kasvajahaigetel ja kasvajaravi saavatel

patsientidel vaumlga sageli

bullWCRF AICR ACS soovitavad profuumllaktiliselt

toidulisandeid kasvajahaigetel mitte tarbida

bullTegelikult

ndash48 multivitamiine

ndash20 vitamiin D C oomega-3-RH

ndash15 vitamiin E foolhape B6

ndash34 Ca

bullSoovitused peavad olema individuaalsed

bullDefitsiite peab ravima

Mikrotoitained ja kasvaja

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

Sagedasemad vitamiinide

defitsiidid ja suumlmptomid

B1Beri-beri e suumldamepuudulikkus

B2bilateraalsed ragaadid suunurkades

(BRS) keeletipupotildeletik

B3BRS nahapotildeletik keelepotildeletik

kotildehulahtisus dementsus (maumlluhaumlired)

B5BRS seborroilise dermatiidi sarnane

loumloumlve silmade suu votildei nina uumlmber

B7 BRS juuste vaumlljalangemine kuivad

silmad

Sagedasemad vitamiinide

defitsiidid ja suumlmptomid

B6 B9 aneemia neuropaatia

B12 naumlrviuumllekande probleemid

dementsus neuropuumlshhiaatrilised

probleemid aneemia

Rasvlahustuvad

Vitamiin Dantiproliferatiivne

sarkopeenia osteoporoos

Koensuumluumlm Q-10reparatsioon e DNA

parandamine

Mikrotoitained

D-vitamiini paumlevane toiduvajadus

(mikrogrammides)

Vanus NNR2012 ETT2006 ETL2016

0-2 2-19 1010 10 75 10 10

Rasedad 10 10 10

Taumliskasvanu 10 75 10

Eakad 61-74 10 10 20

Eakad 75+ 20 10 20

D-vitamiin toidus (D2D3)

bull Kala (heeringas)

bull Nisuidudvotildersed

bull Munakollane votildei

bull Paumlevalilleseemned

bull Seesamiseemned

bull Soja

bull Avokaado

bull Maguskartul

bull D-rikastatud piim

bull Luude ja lihaste tugi+muud toimed (antiproliferatiivne jm)

bull Defitsiit on kroonilistel haigetel vaumlga sage (potildehjus votildei

tagajaumlrg) Koostoimed kiirituse-keemiaraviga

bull Uumlle 2a lastele+taumliskasvanutel prof 10mcgp e 400RUuml

bull Uumlle 75a ja teistele osteoporoosist ohustatutele 20 mcg e

800 RUumlp profuumllaktiline doos

bull Oluline korrigeerida avitaminoos (25-OH-D ˂ 25 nmoll) ning

osteoporoosi votildei osteopeenia puhul ka huumlpovitaminoos (˂ 75

nmoll) kindlasti koos CaampMg

bull Vajab suuri doose alates 50mcgp e 2000 RUumlp- 50

000RUumlnaumldalas vaumlhemalt 2 kuud

bull Neerupuudulikkusel ettevaatust suure doosiga aktiivse

vormi moodustamine haumliritud

D-vitamiin

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

D-vitamiin+muumleloom

MM MMPde aktivatsioon

D-vitamiini aktiivne vorm (kaltsitriool)

maatriksi metalloproteinaaside

inhibeerimine

Baltimore Maryland pole D-vitamiini S-

taseme ja MMaktiivsuse vahel seost

10-20 patsientidest MMiga D-vitamiini

toidulisand vaumlhendas lihasnotilderkust

vaumlsimust luuvalu

D-vitamiini ja

muumleloomtotildeve kohtaGrant W B Effect of interval between serum draw and

follow-up period on relative risk of cancer incidence with

respect to 25-hydroxyvitamin D level implications for

meta-analyses and setting vitamin D guidelines

Dermato-endocrinology 2011 3 (3)

Badros A Goloubeva O Terpos E Milliron T Baer M R

Streeten E Prevalence and significance of vitamin D

deficiency in multiple myeloma patients Br J Haematol

2008 Jul 142 (3) 492-4

Diamond T Golombick T Manoharan A Vitamin D status

may effect the skeletal complications of multiple

myeloma Am J Hematol 2010 Apr 85 (4) 302-3

Imseis R E Palmieri G M Holbert J M Leventhal M R

Sebes J I Effect of calcitriol and pamidronate in

multiple myeloma Am J Med Sci 1999 Jul 318 (1) 61-6

Sagedasemad mikroelementide

defitsiididi ja suumlmptomid

Fe e raud BRS lohkus kuumluumlned keele

potildeletik valulik neelamine aneemia

suumlmptomid notilderkus vaumlsimus

suumldamekloppimmine kahvatus

ZnBRS kotildehulahtisus juuste

vaumlljalangemine naha potildeletik isutus

Se kotildehulahtisus iiveldus oksendamine

Mglihaskrambid ruumltmihaumlired kotildehukinnisus

Isu langus maitse- ja lotildehnataju muutused

Kotildehulahtisus

Pigmentatsiooni muutus naha kuivus

Naumlgemishaumlired

Reproduktsioonihaumlireid

Haavaparanemise probleemid

Meeleoluhaumlired letargia

Arengu- ja kasvuhaumlired

Sihthaigus Enteropaatiline akrodermatiit

Zn defitsiidi suumlmptomid

Seleen

bull Paumlevane vajadus tervetel 70-350mcg

bull Lisavajadus suurem kulutamisel

bull Seleen on totildeestanud toimet kiiritus- ja

keemiaravist tingitud kotildehulahtisuse

puhul (PUUDUSE PUHUL)

bull Seleeni vaumlaumlrtus veres ei peegelda alati

siiski defitsiiti adekvaatselt

bull Asendusskeemid Prevensioonidoosid

Defitsiidid kindlasti vajalik asendada

Huumlposeleneemia ca 100ngml

Parapaumlhkel e Brasiilia

paumlhkel ca 95mcg Se

Mineraalainete

allikad toidus Kaalium - taimse paumlritoluga toidud kuivatatud puuviljad ja marjad paumlhklid seemned maapirn kartul redis kapsas rohelised koumloumlgiviljad kamajahu peet banaan leib sotildestrad tomat

Naatrium - keedusoola (NaCl) koostises valmistoidud juust leib konservid lihasaadused oliivid kartulikrotildepsud

Fosfor - liha piimatooted munakollane merekalad herned kapsas teraviljad paumlhklid jne

Magneesium - paumlhklid seemned kama leib spinat kaunviljad tatar taumlisteratooted sea- veise-ja kanaliha banaan brokoli

Mineraalainete

allikad toidusRaud - maks verivorst seemned muna rosinad leib taine veise- ja sealiha taumlisteratooted tatar maasikad

Jood - merekalad (eriti lest) meretaimedest valmistatud tooted pinnase joodisisaldusest sotildeltuvalt ka seened Joodi on ka nisus rukkis ja otildeunaseemnetes Jodeeritud sool

Tsink - molluskid krabid loomaliha ja -maks kala muna piim ja piimatooted (juust jogurt) kaunviljad (erinevad hernesordid) idandid taumlisteraviljatooted (rukis tatar kaer) tomat sibul salat vetikad kotildervitsaseemned puuviljad (pirn otildeun ploom) ning paumlrm

Vask - maks punane liha kalaliha oad herned must aroonia kirsid taumlisteraviljatooted paumlhklid Oluline vaseallikas on ka joogivesi

Seleen- merest saadud toit (krevetid krabid kalad) muna otildellepaumlrm tailiha piimaproduktid terised parapaumlhkel mineraalveed

Vitamiinide allikad toidus

Vitamiin A karotenoidid (porgand paprika tomat) votildei kala- ja loomamaks juust

Vitamiin D munakollane votildei rasvane kala paumlrm

Vitamiin E porgand kapsas taimsed otildelid rukkileib nisuidandid seemned

Vitamiin B1 taumlisteratooted rukis kaerahelbed liha kana seemned mais

Vitamiin B2 piim jogurt kala munakollane kaunviljad maks spinat

Niatsiin (P) kanaliha kalatoidud maks taumlistera nisujahu piim muna

Vitamiin B6 rukkileib munakollane porgand banaan kaunviljad maks

Folaadid (B9) rohelised taimeosad neerud oad liha maks

Vitamiin B12 tailiha verivorst maks munakollane juust seened

Vitamiin C paljud marjad puu-ja koumloumlgiviljad mustsotildestrad astelpaju paprika tsitruselised jne

Fuumltotoitained isoflavonoidid

proteosoomi inhibiitoridResveretrol- prekliinilised uuringud kliiniline lotildepetatud

Kurkumiin- prekliinilised uuringud MGUS vaumliksem

progressioon Votildeimalik efekt pole kliiniliselt

totildeestatud

Toiduga tavaliselt 60mg-400mg kuni 4g uuringutes

Katehhiinid- 1 kliiniline uuring 8 osalejat polnud efekti

mitte koos Velcadega

Genisteiin-soja eesnaumlaumlrme kasvajad

Shikonin kopsukasvaja uuring

Muu allitsiin kuumluumlslaugus antotsuumlaniidid mustikates

isoflavonoidid kakaos (tumedas šokolaadis) rutiin

tatras jneMyelomabeaconcom

Taimsedloomsed

ensuumluumlmid

Seedimist abistavad

Potildeletiku inhibeerivad

Immuunsuumlsteemi motildejutavad

Papain Bromelasin Truumlpsiin

Kemotruumlpsiin bdquoMeditsiinilisedldquo seened

jm

Chemotherapy With or Without Wobe-Mugos E in Treating Patients With Stage II or Stage III Multiple Myeloma Verified November 2007 by National Cancer Institute (NCI)

bull Seedetrakti vaevuste leevendamine ja ravi

bull Isu parandamine (psuumlholoogiline olfaktoorne)

bull Toidu totildehustamine energiarikaste toitudega

bull Uumlksikute mikrotoitainete asendus

bull Suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

bull Enteraalne toitmine sondiga (makku votildei peensoolde)

bull Enteraalne toitmine PEG votildei PEJiga

bull Suukaudse soumloumlmise ja enteralase kombineerimine

bull Enteraalsele toitmisele parenteraalse toitmise lisamine

bull Taumlielik parenteraalne toitmine

Alatoitumuse aumlra

hoidmine korrigeerimine

bull 1 KMI alla 205

bull 2 Kaalulangus viimase 3 kuu jooksul

bull 3 Piiratud soumloumlmine 7p jooksul

bull 4 Aumlge haigestumine

Alatoitumuse risk

Taumlisvaumlaumlrtuslikud

suukaudsed toitelahused

Parenteraalne toitmine

bull Isutus e anoreksia

bull Iiveldus Kotildervetised

bull Suukuivus Lotildehna- maitsemuutus

bull Kotildehukinnisus Kotildehulahtisus

bull Mukosiit e limaskesta potildeletik

bull Luuvalud ja osteoporoos

bull Neerupuudulikkus

bull Naumlrviprobleemid e perifeerne neuropaatia

bull Aneemia ja luuuumldi supressioon

bull Tromboos

Haiguse ja ravi probleemid

Sagedasemad soumloumlmisega

seotud kaebused kasvajahaigetel

LoputageLisage maitseid

Kasuta teisi notildeusidKunstsuumllg

Rotildeotildesa piima vaumlltimine

ProbiootikumidVedeliku asendusRasva piiramine

Vaumlldi tooreid juurvilju

Vaumliksem kogusSuumluumla aeglaseltVaumlltige lotildehnu

Aumlrge tehke ise suumluumlaSoumloumlge kuumllmi toite

Soumloumlge enne totildeusimist

Kergemad toidudRavimidIngver

Suumluumla sagedaminiSuure energia-

sisaldusega suupisteid

hoida kaumlepaumlrastErinevad

toidudmaitsedSoumloumlge teistega koos suhelgeToidukuntst

Isutus

Iiveldus

Kotildehu-lahtisus

Maitse-muutus

RavimidUnerežiimGaseeritud

toidudVuumlrtsid

Vedeliku tarbimineHapud toidudLoputamine

NaumlrimiskummLutsukomm

Suu niisutajadOtildehuniisuti

Jaumlaumlkuubikud

Piisav vedelikLiikumine

Tualeti režiimKiudained

Koumloumlgi- ja puuviljadVajadusel

pemendavad preparaadid

Opiodide doosid

Vedelam peenestatud toitVaumlldi vuumlrtsikat

hapendatut marineeritut

soolastKasuta kotildertJaumlaumlkuubikud

Lokaalsed tuimestid

HaavandidsuusKotildehu-

kinnisusSuu-

kuivusKotilderve-tised

Sagedasemad soumloumlmisega

seotud kaebused kasvajahaigetel

Kaasuvate suumlmptomite

haiguseravi tuumlsistused

Isutus kotildeikidel ravimitel olulised kotildervaltoimed

Kortikosteroidid (DEXA 3mg-prednsiolon 160mg)

toime luumlhiajaline negatiivne motildeju kehakoostisele

Progestiinid Megasteroonatsetaat (480-800mgp)

Oomega3RH 200-300mgp tavavajadus motildened

uuringud 11g N 16g M kirurgias 2g mitte uumlle

3g paumlevas

Kannabinoidid

THC ndash 5-20mgp isule toime olemas erinevate

toimed kahheksiale valule iiveldusele

Kannabidiool iiveldus

Kaasuvate suumlmptomite

haiguseravi tuumlsistused

Iiveldus

Kortikosteroidid perioperatiivne ja keemiaravist

tingitud iiveldus

metoclopramid iiveldusele toime olemas kuid

soumloumlmist ei paranda

Granisteron (Kytril) efektiivne kasvajavastase

iivelduse suhtes

Ingver 05-1g enne keemiaravi 3p+keemiravi ajal

doosid varieeruvad (ASCO 2009)

Iiveldus ja oksendamine

Asend istuv 1h peale soumloumlki

Soumloumlmine sage ja vaumlikeses mahus 6-8x paumlevas

Lotildehnasid vaumlltida mitte suumluumla teha

Toidu temperatuur pigem jahe

Visuaalne faktor on oluline

Konsistents pigem kuiv Roumlstsai kuumlpsised kotildersikud

Maitsemuutuse vastu bdquoLutsukommldquo naumlrimiskumm sidrun mahlapulk uumlhekordesed notildeud

Oluline on piisav vedelik spordijook mineraalvesi mahlad

Sagedased aumlrritajad rasvane (praetud) magus vuumlrtsikas

INGVER 3p enne ja keemiaravi alguses

Antiemeetilised preparaadid Cerucal Metoclopramid

Duumlspepsia GERD

haavandtotildebi ja toitumineNICE vaumlltida personaalseid

provotseerivaid faktoreid suitsetamist

alkoholi kohvi šokolaadi rasvast toitu

Vaadata uumlle ravimid NSAID

gluumlkokortikoid

Oluline soumloumlmissagedus kogus asend

Vaumlltida pikaajalist naumllgust oluline

regulaarne soumloumlmine

Kotildervetised GERD

Ravimid Pantoprazol omeprazol

Rennie

Sobilikud Jogurt (probiootikumid)

Kaerahelbepuder

Kiudained (juurviljad puuviljad)

Ingver aloe banaan melon kuskuss riis

Kana kalkun kala

Sagedased aumlrritajad Rasvasedvuumlrtsikadhapudsoolased toidud

Tsitruselised šokolaad sibul kuumluumlslauk piparmuumlnt

Haavandtotildeve

prevensioon

bull Primaarprevensioon

bull Kiudainerikas toit (lahustuvad kiudained)

bull Suumlmbiootiline ja antioksuumldantne toit

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi piiramine

bull Motildeotildedukas alkoholikogus

bull Sekundaarprevensioon (retsiidivi

vaumlhendamine) raviperiood

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi alkoholi ja suitsetamise vaumlltimine

Suumlmbiootiline ja

antioksuumldantide rikas toit

5 puu- ja juurvilja portsu paumlevas puu

koumloumlgiviljad ja taimsed produktid

petersell roheline tee jotildehvikas

oliivotildeli otildeunad tsitruselised

Puudub toit mida kindlalt ei votildei suumluumla votildei

soovitada juhul muidugi kui see

endale subjektiivselt halb ei tundu

Seedetrakti alaosa

probleemid ja toitumine

bull Orgaanilised bull Kotildehulahtisus kotildehukinnisus veritsus valu

pakitsus kihelus kaalulangus sagedasti vaumlhe

vaumlljendunudbull Veenilaiendid e hemorroidid

bull Potildeletikud AI jm haigused allergiad

bull Kasvajad

bull Songad divertiikulid stoomid

bull Duumlsbakterioos

bull Funktsionaalsed bull kotildehuvalu kotildehulahtisus kotildehukinnisus puhitus

kotildehugaasid e meteorism votildeivad olla vaumlga

vaumlljendunud

Kotildehukinnisus ja dieet

Potildehjused

Valuvaigistid (opioidid) ravimid

Toidulisandid (Ca Fe)

Vedeliku kiudainete puudus

Liikumise vaumlhesus stress

Lahtistid motilderusool glaubrisool

Senna

Kiudained Oad leib muumlsli

Pirn ploom otildeun kiivi

Vaarikad mustikad mustsotildestrad

Koorega kartul kaalikas porgand

kotildervits brokkoli jne

Paumlhklid ja seemned (seesami lina)

Kotildehulahtisus ja dieet

Potildehjuste selgitamine pikemaajalisel

kestmisel votildei ohusuumlmptomite lisandumisel

Perineaalpiirkonna hooldus

Proiriteet on adekvaatne vedeliku ja

mineraalainete tagamine

Vaumlldi suures koguses suhkruid kiudaineid

ka poluumloole votildeib olla aumlrritavad ka

puuviljasuhkur kohv tee kuivatatud

puuviljad ploom lagrits naumlrimiskumm

Kotildehulahtisus ja toit

BRAT dieet banaan riis otildeunapuding

roumlstsai

Na ja K rikkad toidud Puljong spordijoogid ndash mitte suhkruga banaan kartul

mahlad

Soumloumlmine ja joomine eraldi ning vaumlhe

korraga ja sageli

Kiudainevaesed toidud Jogurt riis pasta kohupiim paumlhklivotildei valge sai greibimahl

kodujuust tailiha

Alati vajab arsti konsultatsiooni

kotildehulahtisele lisanduv

ndashVedelikukaotuse suumlmptomid

ndashKaalulangus votildei muud alatoitumuse ilmingud

ndashNeelamishaumlired

ndashVeri vaumlljaheites

ndashVanus uumlle 50 esmasilmingute tekkel

ndashOumline kotildehulahtisus krooniline kotildehulahtisus votildei

ndash-kinnisus

ndashPuumlsiv vahelduv kotildeukinnisus-kotildehulahtisus

ndashKaasnevad liigesvaevused silmapotildeletikud

ndashnahaloumloumlbed

Vedelikuasendus

kotildehulahtisuse puhul

Tavavajadus 1ml1kcal kohta

Neerupuudulikkuse riski totildeus 35-

38mlkg (vastavalt uriinieritusele)

Kotildehulahtisus iga vaumlljaheite puhuselt

tuleb juua

Vedelikuasendus koos elektroluumluumltidega

Dehuumldratasiooni ennetus

Alla 10 kg 05hellip1 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Uumlle 10 kg 1hellip2 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Motildetle ka toitainete vajaduse peale

ndash ONS e suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

Dehuumldratatsiooni

suumlvendavad lahused

Vaumlga suhkrurikkad lahused

(Coca Fanta Sprite)

Kofeiini sisaldavad joogid

ndash (kohv kange tee)

Alkohol (otildelu vein jm)

Huumlpoosmootsed lahused

Alkohol ja muumleloom

Resveretrol ndash kliiniline uuring peatatud

Alkoholi kahjulik efekt pole totildeestust

leidnud

Motildeotildedukas alkoholi tarvitamine votildeib olla

protektiivne 1-2 Auumlp kuni 5p naumldalas

(alla 10gp)

Am J Epidemiol 2010 Dec 15 172(12) 1373ndash1383

Alcohol Consumption Over Time and Risk of Lymphoid Malignancies in the

California Teachers Study Cohort

Ellen T Changet alCancer Epidemiology Biomarkers amp prevention August 20 2013 A Pooled Analysis of Alcohol Consumption and Risk of Multiple Myeloma in the International Multiple Myeloma ConsortiumGabriella Andreotti et al

Kokkuvotildete vedeliku

tarbimisest

Vedelikuvajadus organismis korreleerub soojusenergiavahetusega

Vajadus 1kcal1ml vedeliku

Kliinilistes arvutustes keskmiselt 20-40mlkg

Vedelikuvajaduse arvutamisel votildetame arvesse soumloumldud toidu koguse lisajoogi vajadus tavapaumlraselt ca 1000-1500mlp

Esmavalik on alati seedetraktikaudne asendus sh ehuumldraratsiooni tekkel selleks Rehydron elektroluumluumlte sisaldav vedelik votildei muu

bullVaumllistada aneemia ja kahheksia potildehjusena

toitumisdefitsiidid ja korrigeeri need toidulisandiga

vajadusel enteraalselt votildei parenteraalselt

bullKaalulangusel ˃5 3 kuuga

ndash Katsu leida muudetavad potildehjused

ndash Energiatihedad toidud

ndash Taumlisvaumlaumlrtuslikud suukaudsed toitelisandid

bullKaalulangus 10-15 3 kuuga

ndash Anoreksia ja alakaalu puhul sond votildei PEG

ndash Tuumlvirakkude uumllekanne vajadusel enteraalne javotildei

pareneteraalne toit

ndash Kiiritus- ja keemiaravi - sama

Enne keemiaravi algust

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

Lisainfo toitumise kohta

neerupuudulikkuse korral

httpwwwnefroeeEsilehtid34

httpwwwnefroeeindexphpdoc_id=

10

httpswwwkidneyorg

bullEnneta kahheksiat vaumlldi refraktaarset faasi

bullToitumisprobleemide puhul selgita potildehjus soovita

taumlisvaumlaumlrtusliku suukaudset lisandit koheselt kui juba

esineb kaalulangus telli lisatoidud

bullAlusta enteraalset lisatoitu kohe kui defitsiit

uumlletab 600kcal

bullKorrigeeri ja vaumlldi tsingi seleeni ja Cu defitsiiti

ning foolhappe B12 ja teiste B-grupi vitamiinide

defitsiit

bullHead asendus-jaumllgimisskeemid puuduvad

asendus subjektiivse efekti jaumlrgi

Keemiaravi periood

Rock CL Doyle C Demark-Wahnefried W et al Nutrition and physical activity guidelines

for cancer survivors CA Cancer J Clin 201262243-274

bullDoxorubicin mitmed defitsiididriskid

bullVelcade (bortesomib) koostoimed vitamiin C

roheline tee alfa-lipoehape (1 uuring)

bullMelphalane (Alkeran)

bullImatiniib iivelduse vaumlhendamiseks kindlasti

tarvitada koos soumloumlgiga kindlasti koos veega

bullLenotiniib 12h enne soumloumlki

bullInterferoon

bullTuumlviraku siirdamine tsuumltopeenia aegne dieet

iivelduse aegne soumloumlmine suurenenud

energiavajadused kliiniline toitmine

Koos- ja kotildervaltoimed

ravimid ja soumloumlk

Antratsuumlkliinid ja CoQ10

Doxorubitsiin haumlirib CoQ suumlnteesi see uumlks

kardiotoksilisuse potildehjuseid

CoQ seerumi sisaldus tavaliselt totildeuseb

seoses nekroosiga

Prekliinilised uuringud CoQ lisand vaumlhendab naumlrilistel doxorubicini toksilisust ja parandab elulemust

Hiirtel tehtud katsetes CoQ ei vaumlhendanud doxorubicini efektiivsust Dunni sarkoomi puhuselt

Kliinilised uuringud

CoQ 50-90 mgp vaumlhendas EKG muutuseid

mis seostusid doxorubicini toksilisusega

Doxorubicin 50 mg 5-FU ja cytoxan Co Q 90

mg vaumlhendas tahhuumlkardiat ja suumldame

laienemist (vs platseebo)

Luumlmfoom Co Q 1 mgkg iv 4 paumleva jooksul

vaumlhendas kotildehulahtisust stomatiite ja

kardiotoksilsust ei motildejutanud remisssiooni

ega suremust

Doxorubitsiin ja vitamiin C

Laboriuuringud

Vit C hiirtel ja merisigadel eluea

pikenemine doxorubitsiin-ravil

In vitro vit C suurendab doxorubitsiini

tsuumltotoksilisust vaumlhendades Fe-

doxorubitsiini komplekside teket

suurendades peroksuumldatsiooni

Kaasuvate haigusteravi

tuumlsistusedHuumlerkaltseemia ja osteoporoosi ravi parim zol votildei

pam alati lisaks D-vitamiin Korrigeerida ka Mg

Neutropeeniainfektsiooniohtu vaumlhendav dieet

Kotildehulahtisus Rehydron vaumliksem kiudainesisaldus

(riis pasta kartul sai) proovida tsingiasendust

kui efektiivne siis defitsiit piisab 15mg tsinki x2

Dermatiit mukosiidid proovida seleeni kuuri

Glutamiin iv kuid ka po 15gx2

Iiveldus ingver 3p enne ja 3p ravi alustades 05-1g

Kaasuvate haiguste ravi

neerupuudulikkus

GFR e neeupuudulikkuse aste

Albumiin

Kaal

Neerupuudulikkuse astmed

Kerge e I aste GFR uumlle 90

Motildeotildedukas e II aste GFR 60-89

Raske e III aste GFR 30-59

Predialuumluumls e IV aste GFR 15-29

Dialuumluumls hemodialuumluumls peritoneaaldialuumluumls

Neerupuudulikkuse peamised

potildehjused ja toitumissoovitused

Neerupuudulikkuse riski puhul on oluline

dehuumldratatsiooni vaumlltimine suurem

vedeliku manustamine 35-38mlkg ja

soola vaumlhendamine

Diabeet

ndash Madala GI dieet

Huumlpertooniatotildebi

ndash DASH dieet sool alla 5gp kiudaineid

uumlle 30gp

Vajadused kroonilise

neerupuudulikkuse puhul

Kotildergenenud risk pole muutunud

Energia 35 kcalkg

Vesi erituv uriin + 400-500ml

Valk piirang alates 3 staadiumisndash Kerge motildeotildedukas 08-1gkg

ndash Raskepredialuumluumls 06-08gkg

ndash Hemodialuumluumls 12-15gkg

ndash Peritoneaaldialuumluumls 13-15gkg

K P piiratult alates 3-4staadiumis

Kaasuvate haigused

NeuropaatiaDefitsiitidest ravimitest haigusest

Ravidoosi korrektsioon

Defitsiidi korrektsioon

atsetuumluumll-L-karnitiin (lihapiim) 500mgx2

toiduga max 2g KTkotildehulahtisus

Alfa-lipoehape 300mg-1g 600mg 4naumld

E-vitamiin 400IU p (mandlid linaseemneotildeli

paumlevalilleotildeli)

B-vitamiinid kompleks suumlstitav (Milgamma N)Tiamiinvesinikkloriid (vitamiin B1) 100 mg Puumlridoksiinvesinikkloriid (vitamiin B6) 100 mgTsuumlanokobalamiin (vitamiin B12)

1 mg Lidokaiinvesinikkloriid 20 mg

PG Richardsen et al Management of treatment-emergent peripheral neuropathy in multiple myeloma Leukemia 595-608 (April 2012)

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

bull Esinemissagedus

ndash 25 onkoloogilistel haigetel

ndash 30 anoreksia haigetel

ndash 14 geriaatrilistel patsientidel

bull Sagedamini vanematel inimestel

bull Kuni naumldal peale toitma hakkamist

bull Otsene seos huumlpofosfateemiaga mida tekib ca 30 intensiivravi patsientidest

Toitmise tuumlsistused e

taasalustamise suumlndroom

bull Avalduvad 12-72h- naumldala jooksul toitma hakkamisest

ndash Hingamispuudulikkus

ndash Suumldamepuudulikkus

ndash Iiveldus oksendamine

ndash Uimasus

ndash Ruumltmihaumlired

ndash Krambid

ndash Teadvushaumlired

Toitmise taasalustamise

suumlndroom

Olulised komponendid

LOtildeHN

MAITSE

VAumlRV

TEKSTUUR

ISU

TASAKAAL

NAUDING

bull Toitumisnotildeustamise eesmaumlrk on alati konkreetse

inimese toitumuse kogu tervise ja vaevuste

parandamine

bull Kasvajalise haiguse puhuse toitumisnotildeustamise

eesmaumlrk aktiivravi perioodis on igati toetada ravi

laumlbiviimist

bull Erinevate kasvajate ja erinevate haigus- votildei

ravietappide puhuselt votildeivad toitumissoovitused

muutuda

bull Valikuvabadus ja enesemaumlaumlratlus ning toetus- ja

kindlustunne on sama olulised kui kasvaja ja

kotildervaltoimete ravi

Kokkuvotildete

LOGO

Taumlnan taumlhelepanu eest

Kuumlsimused

Page 23: Toetav toitumine ja - myeloomiliit.ee · 2.2 g EPA, 0.96 g DHA vs + + QoL / Performance + Physical activity + * Within-group increase (P

bullSuumlsivesikute tarbimine on haumldavajalik

eruumltrotsuumluumltidele KNSile maksale

bullSuumlsivesikud on energeetiliselt efektiivsed

bullSuumlsivesikute rohked toidud sisaldavad ka

haumldavajalike kiudaineid

bullPiisav kaloraaž ainult RH haigusega

votildeimatu

bullKuna sage insluiiniresistentsus nii

kasvaja- kui kasvajaravi puhuselt SV

defitsiit suurendab eelistada madala

gluumlkeemilise koormusega suumlsivesikuid

Ei suumlsivesikutele

Suremus ja kiudained

17 prospektiivset uuringut

982411 inimest

Suremus sotildeltub kiudainete

sisaldusest toidus

Iga lisa 10gp 10 langus

kogusuremuses

Yang Yang et al Association Between Dietary Fiber and Lower Risk of

All-Cause Mortality A Meta-Analysis of Cohort Studies Am J

Epidemiol Dec 31 2014

Lauasuhkur e sahharoos

bull Soumloumlde bakteritele suus ja sooles

bull Insuliini vabanemine pidev koormus+ kasvufaktor

bull Kuumlllastustunne ilma toitaineteta

bull NB Parem kui mitte midagi ei tohi piirata

aktiivravi ja palliatiivravi perioodis kahheksia ja

alatoitumuse suumlvenemise ohu totildettu

Naumlide kiudainetest 35gp

H

1 vaumlike kauss taumlisterahelbeid (5g)

12 banaan (15g)

O

24mandlit (33g)

veerand klaasi rosinaid (15g)

L

2 taumlisteravotildeileiba kalkuni liha

salati ja tomatiga (5g)

Apelsin (3g)

O

Jogurt poole klaasi mustikatega

(33g)

O

Ahjukala rooma salati ja

porganditega (26g)

Pool klaasi laumlaumltsesid (75g)

Pool klaasi spinatit (21g)

M

Pool klaasi vaarikaid

kohupiimakreemiga(4g)

bull Koguenergiast 10-20 soovitatav

kogus 11-12gkgp

bull Eakatel 65+ valguvajadus 15-20 ja

vaumlhenenud E tarbe juures suurem

bull Punase liha tarbimine alla 500 (300)gn

toumloumldeldud liha uumlldse mitte

ndash Kolorektaalkasvajad

ndash DM II KVH uumllekaalulisus

bull Eelistada kaunvilju linnuliha kala

bull (Madala rasvasisaldusega) piimatooted

ndash Vaumliksem risk KVH DMII

Valguvajadus

Valguallikad toidus

bull Muna

bull Piimatooted

ndash Kohupiim

ndash Juust

ndash kodujuust

bull Liha ja lihatooted

bull Kaunviljad

bull Teraviljad

bull Paumlhklid ja seemned

bullKogukaloraažist rasvade osakaal on suurem

tavadieedi soovitustest (alatoitumuse korral

isegi kuni 50 koguenergiast)

ndash Lipiidide kasutus paranenud

ndash RH suhe

bull Eelistatud oomega-3-RH (suhe 111215)

ndash EPA ja DHA

bull Oomega-9

ndash MCT

Rasvhapped

Rasvhapete allikad

bull Rasvane liha kala

bull Piimatooted votildei

bull Paumlhklid

bull Avamerekalad

bull Seemned ja otildelid

bull Sojaoad

bull Puuviljad

avokaado kookos

Rasvhapped

bull Koguvajadus 25-40

bull Cis-monokuumlllastamata rasvhapete soovituslik

protsent koguenergiast totildeusnud 10-15---10-20

bull Muus osas kuumlllastunud RH alla 10 cis

poluumlkuumlllastamata RH 5-10 sh oomega-3-RH

vaumlhemalt 1

bull Transrasvhapete vaumlltimine

bull Alla 25 LDL+ TG insuliin resistentsus totildeus

bull Raseduse ajal

ndash Vaumlhemalt 5 E asendamatud RH

ndash Oomega-3-RH vajadus 1E sh DHA ca 200mgp

Immuuntoit(u)mine

bull DHA 2gp

bull Perioperatiivselt uumllemise seedetrakti

kirurgia puhul vaumlhem operatsioonituumlsistusi

ja suremust 10p jooksul tarbituna

bull Votildeib omada rolli keemia- ja kiiritusravi

kotildervaltoimete vaumlhendamises

bull Raskelt alatoitunud patsientidel oluline

defitsiit

bull Arginiin glutamiin

bull ESPEN Guidelines 2012

Oomega-3-rasvhapped

bull EPA+DHA

bull Avamerekalad

bull Lina- ja kotildervitsa-

seemned ja otildelid

bull Molluskid jm

mereannid

bull ALA

bull Sojaoad

avokaado spinat

EPA+DHA uuringud

kasvajahaigetelStudy n time dose Body weight FFM QoL Survival

Takatsuka 2001Single blinded

n=16 BMT pts 180 d18 g EPA (capsules)

= Survival +Morbidity (GvHD) -

Gogos 1998Single blinded

n=60 cancer 40 d 31 g EPA 20 g DHA (capsules)

= Survival +Performance +

Bruera 2003Single blind

n=60 14 dCancer (capsules)

= = QoL =

Fearon 2006Double blinded

n=429 GI and lung ca 8 wk2 g EPA vs 4 g EPA vs 0 g

+ (trend 2 g EPA)

Survival =Physical function +(trend)

Fearon 2003Double blinded

n=200 pancreatic ca 8 wk =Post hoc +

=Post hoc +

Survival =QoL Performance =

Moses 2004Double blind

n=24 pancreatic ca 8 wk22 g EPA 096 g DHA

Survival =Physical activity level +

Guarcello 2007Non-blinded

n=46 lung ca 60 d22 g EPA 096 g DHA vs

+ QoL +

Bayram 2009Non-blinded

n=52 children ca 3 mo22 g EPA 096 g DHA vs no suppl

+ Remission rate +

vd Meij 2010Double blinded

n=40 lung ca 5 wk22 g EPA 096 g DHA vs

+ + QoL Performance +Physical activity +

Within-group increase (Plt005 vs T0)

VESI

bull Enamus meie

kehast

bull Liikudes vajame

rohkem

bull Palavas vajame

rohkem

bull Haigusega vajame

rohkem

Vedeliku vajadus

bull Huumlperviskoossusele kalduvus MMiga

bull Vajalik piisav vedelikutarbimine

bull Ca 35 mlkgp e u 2500mlp mitte jook

bull Kotildehulahtisus palavik ndash totildestab vedeliku

vajadust

bull Isutuse puhul mitte juua soumloumlmise ajal

bull Juua vaumlikeste lonksudega

bull Jaumlaumlkuubikud puuviljad neerupuudulikkus

Vitamiinid ja mineraalid

bull Taimsed vaumlrvilised

toidud

bull Idudvotildersed

bull Seemned

bull Mereannid

bull Kala tailiha

bull Munakollane

bull Piimatooted

bullNii positiivsed kui negatiivsed

primaarprevensiooni seosed naumlit

ndashBeetakaroteen rohkem kopsukasvajaid

maokasvajaid

ndashVitamiin E rohkem prostata vaumlhki

kolorektaalseid adenoome

bullAlgtasemest sotildeltuv leid

ndashSe vaumlhendab kopsukasvaja riski defitsiitsetel

(alla 106ngml) suurendab riski suure Se

sisalduse puhul

Mikroelemendid ja kasvaja

bdquoNutritional Supplements and Cancer Potential Benefits and Proven Harmsldquo MHarvie ASCO Educational Book 201434e478-86

bullDefitsiidid kasvajahaigetel ja kasvajaravi saavatel

patsientidel vaumlga sageli

bullWCRF AICR ACS soovitavad profuumllaktiliselt

toidulisandeid kasvajahaigetel mitte tarbida

bullTegelikult

ndash48 multivitamiine

ndash20 vitamiin D C oomega-3-RH

ndash15 vitamiin E foolhape B6

ndash34 Ca

bullSoovitused peavad olema individuaalsed

bullDefitsiite peab ravima

Mikrotoitained ja kasvaja

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

Sagedasemad vitamiinide

defitsiidid ja suumlmptomid

B1Beri-beri e suumldamepuudulikkus

B2bilateraalsed ragaadid suunurkades

(BRS) keeletipupotildeletik

B3BRS nahapotildeletik keelepotildeletik

kotildehulahtisus dementsus (maumlluhaumlired)

B5BRS seborroilise dermatiidi sarnane

loumloumlve silmade suu votildei nina uumlmber

B7 BRS juuste vaumlljalangemine kuivad

silmad

Sagedasemad vitamiinide

defitsiidid ja suumlmptomid

B6 B9 aneemia neuropaatia

B12 naumlrviuumllekande probleemid

dementsus neuropuumlshhiaatrilised

probleemid aneemia

Rasvlahustuvad

Vitamiin Dantiproliferatiivne

sarkopeenia osteoporoos

Koensuumluumlm Q-10reparatsioon e DNA

parandamine

Mikrotoitained

D-vitamiini paumlevane toiduvajadus

(mikrogrammides)

Vanus NNR2012 ETT2006 ETL2016

0-2 2-19 1010 10 75 10 10

Rasedad 10 10 10

Taumliskasvanu 10 75 10

Eakad 61-74 10 10 20

Eakad 75+ 20 10 20

D-vitamiin toidus (D2D3)

bull Kala (heeringas)

bull Nisuidudvotildersed

bull Munakollane votildei

bull Paumlevalilleseemned

bull Seesamiseemned

bull Soja

bull Avokaado

bull Maguskartul

bull D-rikastatud piim

bull Luude ja lihaste tugi+muud toimed (antiproliferatiivne jm)

bull Defitsiit on kroonilistel haigetel vaumlga sage (potildehjus votildei

tagajaumlrg) Koostoimed kiirituse-keemiaraviga

bull Uumlle 2a lastele+taumliskasvanutel prof 10mcgp e 400RUuml

bull Uumlle 75a ja teistele osteoporoosist ohustatutele 20 mcg e

800 RUumlp profuumllaktiline doos

bull Oluline korrigeerida avitaminoos (25-OH-D ˂ 25 nmoll) ning

osteoporoosi votildei osteopeenia puhul ka huumlpovitaminoos (˂ 75

nmoll) kindlasti koos CaampMg

bull Vajab suuri doose alates 50mcgp e 2000 RUumlp- 50

000RUumlnaumldalas vaumlhemalt 2 kuud

bull Neerupuudulikkusel ettevaatust suure doosiga aktiivse

vormi moodustamine haumliritud

D-vitamiin

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

D-vitamiin+muumleloom

MM MMPde aktivatsioon

D-vitamiini aktiivne vorm (kaltsitriool)

maatriksi metalloproteinaaside

inhibeerimine

Baltimore Maryland pole D-vitamiini S-

taseme ja MMaktiivsuse vahel seost

10-20 patsientidest MMiga D-vitamiini

toidulisand vaumlhendas lihasnotilderkust

vaumlsimust luuvalu

D-vitamiini ja

muumleloomtotildeve kohtaGrant W B Effect of interval between serum draw and

follow-up period on relative risk of cancer incidence with

respect to 25-hydroxyvitamin D level implications for

meta-analyses and setting vitamin D guidelines

Dermato-endocrinology 2011 3 (3)

Badros A Goloubeva O Terpos E Milliron T Baer M R

Streeten E Prevalence and significance of vitamin D

deficiency in multiple myeloma patients Br J Haematol

2008 Jul 142 (3) 492-4

Diamond T Golombick T Manoharan A Vitamin D status

may effect the skeletal complications of multiple

myeloma Am J Hematol 2010 Apr 85 (4) 302-3

Imseis R E Palmieri G M Holbert J M Leventhal M R

Sebes J I Effect of calcitriol and pamidronate in

multiple myeloma Am J Med Sci 1999 Jul 318 (1) 61-6

Sagedasemad mikroelementide

defitsiididi ja suumlmptomid

Fe e raud BRS lohkus kuumluumlned keele

potildeletik valulik neelamine aneemia

suumlmptomid notilderkus vaumlsimus

suumldamekloppimmine kahvatus

ZnBRS kotildehulahtisus juuste

vaumlljalangemine naha potildeletik isutus

Se kotildehulahtisus iiveldus oksendamine

Mglihaskrambid ruumltmihaumlired kotildehukinnisus

Isu langus maitse- ja lotildehnataju muutused

Kotildehulahtisus

Pigmentatsiooni muutus naha kuivus

Naumlgemishaumlired

Reproduktsioonihaumlireid

Haavaparanemise probleemid

Meeleoluhaumlired letargia

Arengu- ja kasvuhaumlired

Sihthaigus Enteropaatiline akrodermatiit

Zn defitsiidi suumlmptomid

Seleen

bull Paumlevane vajadus tervetel 70-350mcg

bull Lisavajadus suurem kulutamisel

bull Seleen on totildeestanud toimet kiiritus- ja

keemiaravist tingitud kotildehulahtisuse

puhul (PUUDUSE PUHUL)

bull Seleeni vaumlaumlrtus veres ei peegelda alati

siiski defitsiiti adekvaatselt

bull Asendusskeemid Prevensioonidoosid

Defitsiidid kindlasti vajalik asendada

Huumlposeleneemia ca 100ngml

Parapaumlhkel e Brasiilia

paumlhkel ca 95mcg Se

Mineraalainete

allikad toidus Kaalium - taimse paumlritoluga toidud kuivatatud puuviljad ja marjad paumlhklid seemned maapirn kartul redis kapsas rohelised koumloumlgiviljad kamajahu peet banaan leib sotildestrad tomat

Naatrium - keedusoola (NaCl) koostises valmistoidud juust leib konservid lihasaadused oliivid kartulikrotildepsud

Fosfor - liha piimatooted munakollane merekalad herned kapsas teraviljad paumlhklid jne

Magneesium - paumlhklid seemned kama leib spinat kaunviljad tatar taumlisteratooted sea- veise-ja kanaliha banaan brokoli

Mineraalainete

allikad toidusRaud - maks verivorst seemned muna rosinad leib taine veise- ja sealiha taumlisteratooted tatar maasikad

Jood - merekalad (eriti lest) meretaimedest valmistatud tooted pinnase joodisisaldusest sotildeltuvalt ka seened Joodi on ka nisus rukkis ja otildeunaseemnetes Jodeeritud sool

Tsink - molluskid krabid loomaliha ja -maks kala muna piim ja piimatooted (juust jogurt) kaunviljad (erinevad hernesordid) idandid taumlisteraviljatooted (rukis tatar kaer) tomat sibul salat vetikad kotildervitsaseemned puuviljad (pirn otildeun ploom) ning paumlrm

Vask - maks punane liha kalaliha oad herned must aroonia kirsid taumlisteraviljatooted paumlhklid Oluline vaseallikas on ka joogivesi

Seleen- merest saadud toit (krevetid krabid kalad) muna otildellepaumlrm tailiha piimaproduktid terised parapaumlhkel mineraalveed

Vitamiinide allikad toidus

Vitamiin A karotenoidid (porgand paprika tomat) votildei kala- ja loomamaks juust

Vitamiin D munakollane votildei rasvane kala paumlrm

Vitamiin E porgand kapsas taimsed otildelid rukkileib nisuidandid seemned

Vitamiin B1 taumlisteratooted rukis kaerahelbed liha kana seemned mais

Vitamiin B2 piim jogurt kala munakollane kaunviljad maks spinat

Niatsiin (P) kanaliha kalatoidud maks taumlistera nisujahu piim muna

Vitamiin B6 rukkileib munakollane porgand banaan kaunviljad maks

Folaadid (B9) rohelised taimeosad neerud oad liha maks

Vitamiin B12 tailiha verivorst maks munakollane juust seened

Vitamiin C paljud marjad puu-ja koumloumlgiviljad mustsotildestrad astelpaju paprika tsitruselised jne

Fuumltotoitained isoflavonoidid

proteosoomi inhibiitoridResveretrol- prekliinilised uuringud kliiniline lotildepetatud

Kurkumiin- prekliinilised uuringud MGUS vaumliksem

progressioon Votildeimalik efekt pole kliiniliselt

totildeestatud

Toiduga tavaliselt 60mg-400mg kuni 4g uuringutes

Katehhiinid- 1 kliiniline uuring 8 osalejat polnud efekti

mitte koos Velcadega

Genisteiin-soja eesnaumlaumlrme kasvajad

Shikonin kopsukasvaja uuring

Muu allitsiin kuumluumlslaugus antotsuumlaniidid mustikates

isoflavonoidid kakaos (tumedas šokolaadis) rutiin

tatras jneMyelomabeaconcom

Taimsedloomsed

ensuumluumlmid

Seedimist abistavad

Potildeletiku inhibeerivad

Immuunsuumlsteemi motildejutavad

Papain Bromelasin Truumlpsiin

Kemotruumlpsiin bdquoMeditsiinilisedldquo seened

jm

Chemotherapy With or Without Wobe-Mugos E in Treating Patients With Stage II or Stage III Multiple Myeloma Verified November 2007 by National Cancer Institute (NCI)

bull Seedetrakti vaevuste leevendamine ja ravi

bull Isu parandamine (psuumlholoogiline olfaktoorne)

bull Toidu totildehustamine energiarikaste toitudega

bull Uumlksikute mikrotoitainete asendus

bull Suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

bull Enteraalne toitmine sondiga (makku votildei peensoolde)

bull Enteraalne toitmine PEG votildei PEJiga

bull Suukaudse soumloumlmise ja enteralase kombineerimine

bull Enteraalsele toitmisele parenteraalse toitmise lisamine

bull Taumlielik parenteraalne toitmine

Alatoitumuse aumlra

hoidmine korrigeerimine

bull 1 KMI alla 205

bull 2 Kaalulangus viimase 3 kuu jooksul

bull 3 Piiratud soumloumlmine 7p jooksul

bull 4 Aumlge haigestumine

Alatoitumuse risk

Taumlisvaumlaumlrtuslikud

suukaudsed toitelahused

Parenteraalne toitmine

bull Isutus e anoreksia

bull Iiveldus Kotildervetised

bull Suukuivus Lotildehna- maitsemuutus

bull Kotildehukinnisus Kotildehulahtisus

bull Mukosiit e limaskesta potildeletik

bull Luuvalud ja osteoporoos

bull Neerupuudulikkus

bull Naumlrviprobleemid e perifeerne neuropaatia

bull Aneemia ja luuuumldi supressioon

bull Tromboos

Haiguse ja ravi probleemid

Sagedasemad soumloumlmisega

seotud kaebused kasvajahaigetel

LoputageLisage maitseid

Kasuta teisi notildeusidKunstsuumllg

Rotildeotildesa piima vaumlltimine

ProbiootikumidVedeliku asendusRasva piiramine

Vaumlldi tooreid juurvilju

Vaumliksem kogusSuumluumla aeglaseltVaumlltige lotildehnu

Aumlrge tehke ise suumluumlaSoumloumlge kuumllmi toite

Soumloumlge enne totildeusimist

Kergemad toidudRavimidIngver

Suumluumla sagedaminiSuure energia-

sisaldusega suupisteid

hoida kaumlepaumlrastErinevad

toidudmaitsedSoumloumlge teistega koos suhelgeToidukuntst

Isutus

Iiveldus

Kotildehu-lahtisus

Maitse-muutus

RavimidUnerežiimGaseeritud

toidudVuumlrtsid

Vedeliku tarbimineHapud toidudLoputamine

NaumlrimiskummLutsukomm

Suu niisutajadOtildehuniisuti

Jaumlaumlkuubikud

Piisav vedelikLiikumine

Tualeti režiimKiudained

Koumloumlgi- ja puuviljadVajadusel

pemendavad preparaadid

Opiodide doosid

Vedelam peenestatud toitVaumlldi vuumlrtsikat

hapendatut marineeritut

soolastKasuta kotildertJaumlaumlkuubikud

Lokaalsed tuimestid

HaavandidsuusKotildehu-

kinnisusSuu-

kuivusKotilderve-tised

Sagedasemad soumloumlmisega

seotud kaebused kasvajahaigetel

Kaasuvate suumlmptomite

haiguseravi tuumlsistused

Isutus kotildeikidel ravimitel olulised kotildervaltoimed

Kortikosteroidid (DEXA 3mg-prednsiolon 160mg)

toime luumlhiajaline negatiivne motildeju kehakoostisele

Progestiinid Megasteroonatsetaat (480-800mgp)

Oomega3RH 200-300mgp tavavajadus motildened

uuringud 11g N 16g M kirurgias 2g mitte uumlle

3g paumlevas

Kannabinoidid

THC ndash 5-20mgp isule toime olemas erinevate

toimed kahheksiale valule iiveldusele

Kannabidiool iiveldus

Kaasuvate suumlmptomite

haiguseravi tuumlsistused

Iiveldus

Kortikosteroidid perioperatiivne ja keemiaravist

tingitud iiveldus

metoclopramid iiveldusele toime olemas kuid

soumloumlmist ei paranda

Granisteron (Kytril) efektiivne kasvajavastase

iivelduse suhtes

Ingver 05-1g enne keemiaravi 3p+keemiravi ajal

doosid varieeruvad (ASCO 2009)

Iiveldus ja oksendamine

Asend istuv 1h peale soumloumlki

Soumloumlmine sage ja vaumlikeses mahus 6-8x paumlevas

Lotildehnasid vaumlltida mitte suumluumla teha

Toidu temperatuur pigem jahe

Visuaalne faktor on oluline

Konsistents pigem kuiv Roumlstsai kuumlpsised kotildersikud

Maitsemuutuse vastu bdquoLutsukommldquo naumlrimiskumm sidrun mahlapulk uumlhekordesed notildeud

Oluline on piisav vedelik spordijook mineraalvesi mahlad

Sagedased aumlrritajad rasvane (praetud) magus vuumlrtsikas

INGVER 3p enne ja keemiaravi alguses

Antiemeetilised preparaadid Cerucal Metoclopramid

Duumlspepsia GERD

haavandtotildebi ja toitumineNICE vaumlltida personaalseid

provotseerivaid faktoreid suitsetamist

alkoholi kohvi šokolaadi rasvast toitu

Vaadata uumlle ravimid NSAID

gluumlkokortikoid

Oluline soumloumlmissagedus kogus asend

Vaumlltida pikaajalist naumllgust oluline

regulaarne soumloumlmine

Kotildervetised GERD

Ravimid Pantoprazol omeprazol

Rennie

Sobilikud Jogurt (probiootikumid)

Kaerahelbepuder

Kiudained (juurviljad puuviljad)

Ingver aloe banaan melon kuskuss riis

Kana kalkun kala

Sagedased aumlrritajad Rasvasedvuumlrtsikadhapudsoolased toidud

Tsitruselised šokolaad sibul kuumluumlslauk piparmuumlnt

Haavandtotildeve

prevensioon

bull Primaarprevensioon

bull Kiudainerikas toit (lahustuvad kiudained)

bull Suumlmbiootiline ja antioksuumldantne toit

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi piiramine

bull Motildeotildedukas alkoholikogus

bull Sekundaarprevensioon (retsiidivi

vaumlhendamine) raviperiood

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi alkoholi ja suitsetamise vaumlltimine

Suumlmbiootiline ja

antioksuumldantide rikas toit

5 puu- ja juurvilja portsu paumlevas puu

koumloumlgiviljad ja taimsed produktid

petersell roheline tee jotildehvikas

oliivotildeli otildeunad tsitruselised

Puudub toit mida kindlalt ei votildei suumluumla votildei

soovitada juhul muidugi kui see

endale subjektiivselt halb ei tundu

Seedetrakti alaosa

probleemid ja toitumine

bull Orgaanilised bull Kotildehulahtisus kotildehukinnisus veritsus valu

pakitsus kihelus kaalulangus sagedasti vaumlhe

vaumlljendunudbull Veenilaiendid e hemorroidid

bull Potildeletikud AI jm haigused allergiad

bull Kasvajad

bull Songad divertiikulid stoomid

bull Duumlsbakterioos

bull Funktsionaalsed bull kotildehuvalu kotildehulahtisus kotildehukinnisus puhitus

kotildehugaasid e meteorism votildeivad olla vaumlga

vaumlljendunud

Kotildehukinnisus ja dieet

Potildehjused

Valuvaigistid (opioidid) ravimid

Toidulisandid (Ca Fe)

Vedeliku kiudainete puudus

Liikumise vaumlhesus stress

Lahtistid motilderusool glaubrisool

Senna

Kiudained Oad leib muumlsli

Pirn ploom otildeun kiivi

Vaarikad mustikad mustsotildestrad

Koorega kartul kaalikas porgand

kotildervits brokkoli jne

Paumlhklid ja seemned (seesami lina)

Kotildehulahtisus ja dieet

Potildehjuste selgitamine pikemaajalisel

kestmisel votildei ohusuumlmptomite lisandumisel

Perineaalpiirkonna hooldus

Proiriteet on adekvaatne vedeliku ja

mineraalainete tagamine

Vaumlldi suures koguses suhkruid kiudaineid

ka poluumloole votildeib olla aumlrritavad ka

puuviljasuhkur kohv tee kuivatatud

puuviljad ploom lagrits naumlrimiskumm

Kotildehulahtisus ja toit

BRAT dieet banaan riis otildeunapuding

roumlstsai

Na ja K rikkad toidud Puljong spordijoogid ndash mitte suhkruga banaan kartul

mahlad

Soumloumlmine ja joomine eraldi ning vaumlhe

korraga ja sageli

Kiudainevaesed toidud Jogurt riis pasta kohupiim paumlhklivotildei valge sai greibimahl

kodujuust tailiha

Alati vajab arsti konsultatsiooni

kotildehulahtisele lisanduv

ndashVedelikukaotuse suumlmptomid

ndashKaalulangus votildei muud alatoitumuse ilmingud

ndashNeelamishaumlired

ndashVeri vaumlljaheites

ndashVanus uumlle 50 esmasilmingute tekkel

ndashOumline kotildehulahtisus krooniline kotildehulahtisus votildei

ndash-kinnisus

ndashPuumlsiv vahelduv kotildeukinnisus-kotildehulahtisus

ndashKaasnevad liigesvaevused silmapotildeletikud

ndashnahaloumloumlbed

Vedelikuasendus

kotildehulahtisuse puhul

Tavavajadus 1ml1kcal kohta

Neerupuudulikkuse riski totildeus 35-

38mlkg (vastavalt uriinieritusele)

Kotildehulahtisus iga vaumlljaheite puhuselt

tuleb juua

Vedelikuasendus koos elektroluumluumltidega

Dehuumldratasiooni ennetus

Alla 10 kg 05hellip1 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Uumlle 10 kg 1hellip2 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Motildetle ka toitainete vajaduse peale

ndash ONS e suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

Dehuumldratatsiooni

suumlvendavad lahused

Vaumlga suhkrurikkad lahused

(Coca Fanta Sprite)

Kofeiini sisaldavad joogid

ndash (kohv kange tee)

Alkohol (otildelu vein jm)

Huumlpoosmootsed lahused

Alkohol ja muumleloom

Resveretrol ndash kliiniline uuring peatatud

Alkoholi kahjulik efekt pole totildeestust

leidnud

Motildeotildedukas alkoholi tarvitamine votildeib olla

protektiivne 1-2 Auumlp kuni 5p naumldalas

(alla 10gp)

Am J Epidemiol 2010 Dec 15 172(12) 1373ndash1383

Alcohol Consumption Over Time and Risk of Lymphoid Malignancies in the

California Teachers Study Cohort

Ellen T Changet alCancer Epidemiology Biomarkers amp prevention August 20 2013 A Pooled Analysis of Alcohol Consumption and Risk of Multiple Myeloma in the International Multiple Myeloma ConsortiumGabriella Andreotti et al

Kokkuvotildete vedeliku

tarbimisest

Vedelikuvajadus organismis korreleerub soojusenergiavahetusega

Vajadus 1kcal1ml vedeliku

Kliinilistes arvutustes keskmiselt 20-40mlkg

Vedelikuvajaduse arvutamisel votildetame arvesse soumloumldud toidu koguse lisajoogi vajadus tavapaumlraselt ca 1000-1500mlp

Esmavalik on alati seedetraktikaudne asendus sh ehuumldraratsiooni tekkel selleks Rehydron elektroluumluumlte sisaldav vedelik votildei muu

bullVaumllistada aneemia ja kahheksia potildehjusena

toitumisdefitsiidid ja korrigeeri need toidulisandiga

vajadusel enteraalselt votildei parenteraalselt

bullKaalulangusel ˃5 3 kuuga

ndash Katsu leida muudetavad potildehjused

ndash Energiatihedad toidud

ndash Taumlisvaumlaumlrtuslikud suukaudsed toitelisandid

bullKaalulangus 10-15 3 kuuga

ndash Anoreksia ja alakaalu puhul sond votildei PEG

ndash Tuumlvirakkude uumllekanne vajadusel enteraalne javotildei

pareneteraalne toit

ndash Kiiritus- ja keemiaravi - sama

Enne keemiaravi algust

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

Lisainfo toitumise kohta

neerupuudulikkuse korral

httpwwwnefroeeEsilehtid34

httpwwwnefroeeindexphpdoc_id=

10

httpswwwkidneyorg

bullEnneta kahheksiat vaumlldi refraktaarset faasi

bullToitumisprobleemide puhul selgita potildehjus soovita

taumlisvaumlaumlrtusliku suukaudset lisandit koheselt kui juba

esineb kaalulangus telli lisatoidud

bullAlusta enteraalset lisatoitu kohe kui defitsiit

uumlletab 600kcal

bullKorrigeeri ja vaumlldi tsingi seleeni ja Cu defitsiiti

ning foolhappe B12 ja teiste B-grupi vitamiinide

defitsiit

bullHead asendus-jaumllgimisskeemid puuduvad

asendus subjektiivse efekti jaumlrgi

Keemiaravi periood

Rock CL Doyle C Demark-Wahnefried W et al Nutrition and physical activity guidelines

for cancer survivors CA Cancer J Clin 201262243-274

bullDoxorubicin mitmed defitsiididriskid

bullVelcade (bortesomib) koostoimed vitamiin C

roheline tee alfa-lipoehape (1 uuring)

bullMelphalane (Alkeran)

bullImatiniib iivelduse vaumlhendamiseks kindlasti

tarvitada koos soumloumlgiga kindlasti koos veega

bullLenotiniib 12h enne soumloumlki

bullInterferoon

bullTuumlviraku siirdamine tsuumltopeenia aegne dieet

iivelduse aegne soumloumlmine suurenenud

energiavajadused kliiniline toitmine

Koos- ja kotildervaltoimed

ravimid ja soumloumlk

Antratsuumlkliinid ja CoQ10

Doxorubitsiin haumlirib CoQ suumlnteesi see uumlks

kardiotoksilisuse potildehjuseid

CoQ seerumi sisaldus tavaliselt totildeuseb

seoses nekroosiga

Prekliinilised uuringud CoQ lisand vaumlhendab naumlrilistel doxorubicini toksilisust ja parandab elulemust

Hiirtel tehtud katsetes CoQ ei vaumlhendanud doxorubicini efektiivsust Dunni sarkoomi puhuselt

Kliinilised uuringud

CoQ 50-90 mgp vaumlhendas EKG muutuseid

mis seostusid doxorubicini toksilisusega

Doxorubicin 50 mg 5-FU ja cytoxan Co Q 90

mg vaumlhendas tahhuumlkardiat ja suumldame

laienemist (vs platseebo)

Luumlmfoom Co Q 1 mgkg iv 4 paumleva jooksul

vaumlhendas kotildehulahtisust stomatiite ja

kardiotoksilsust ei motildejutanud remisssiooni

ega suremust

Doxorubitsiin ja vitamiin C

Laboriuuringud

Vit C hiirtel ja merisigadel eluea

pikenemine doxorubitsiin-ravil

In vitro vit C suurendab doxorubitsiini

tsuumltotoksilisust vaumlhendades Fe-

doxorubitsiini komplekside teket

suurendades peroksuumldatsiooni

Kaasuvate haigusteravi

tuumlsistusedHuumlerkaltseemia ja osteoporoosi ravi parim zol votildei

pam alati lisaks D-vitamiin Korrigeerida ka Mg

Neutropeeniainfektsiooniohtu vaumlhendav dieet

Kotildehulahtisus Rehydron vaumliksem kiudainesisaldus

(riis pasta kartul sai) proovida tsingiasendust

kui efektiivne siis defitsiit piisab 15mg tsinki x2

Dermatiit mukosiidid proovida seleeni kuuri

Glutamiin iv kuid ka po 15gx2

Iiveldus ingver 3p enne ja 3p ravi alustades 05-1g

Kaasuvate haiguste ravi

neerupuudulikkus

GFR e neeupuudulikkuse aste

Albumiin

Kaal

Neerupuudulikkuse astmed

Kerge e I aste GFR uumlle 90

Motildeotildedukas e II aste GFR 60-89

Raske e III aste GFR 30-59

Predialuumluumls e IV aste GFR 15-29

Dialuumluumls hemodialuumluumls peritoneaaldialuumluumls

Neerupuudulikkuse peamised

potildehjused ja toitumissoovitused

Neerupuudulikkuse riski puhul on oluline

dehuumldratatsiooni vaumlltimine suurem

vedeliku manustamine 35-38mlkg ja

soola vaumlhendamine

Diabeet

ndash Madala GI dieet

Huumlpertooniatotildebi

ndash DASH dieet sool alla 5gp kiudaineid

uumlle 30gp

Vajadused kroonilise

neerupuudulikkuse puhul

Kotildergenenud risk pole muutunud

Energia 35 kcalkg

Vesi erituv uriin + 400-500ml

Valk piirang alates 3 staadiumisndash Kerge motildeotildedukas 08-1gkg

ndash Raskepredialuumluumls 06-08gkg

ndash Hemodialuumluumls 12-15gkg

ndash Peritoneaaldialuumluumls 13-15gkg

K P piiratult alates 3-4staadiumis

Kaasuvate haigused

NeuropaatiaDefitsiitidest ravimitest haigusest

Ravidoosi korrektsioon

Defitsiidi korrektsioon

atsetuumluumll-L-karnitiin (lihapiim) 500mgx2

toiduga max 2g KTkotildehulahtisus

Alfa-lipoehape 300mg-1g 600mg 4naumld

E-vitamiin 400IU p (mandlid linaseemneotildeli

paumlevalilleotildeli)

B-vitamiinid kompleks suumlstitav (Milgamma N)Tiamiinvesinikkloriid (vitamiin B1) 100 mg Puumlridoksiinvesinikkloriid (vitamiin B6) 100 mgTsuumlanokobalamiin (vitamiin B12)

1 mg Lidokaiinvesinikkloriid 20 mg

PG Richardsen et al Management of treatment-emergent peripheral neuropathy in multiple myeloma Leukemia 595-608 (April 2012)

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

bull Esinemissagedus

ndash 25 onkoloogilistel haigetel

ndash 30 anoreksia haigetel

ndash 14 geriaatrilistel patsientidel

bull Sagedamini vanematel inimestel

bull Kuni naumldal peale toitma hakkamist

bull Otsene seos huumlpofosfateemiaga mida tekib ca 30 intensiivravi patsientidest

Toitmise tuumlsistused e

taasalustamise suumlndroom

bull Avalduvad 12-72h- naumldala jooksul toitma hakkamisest

ndash Hingamispuudulikkus

ndash Suumldamepuudulikkus

ndash Iiveldus oksendamine

ndash Uimasus

ndash Ruumltmihaumlired

ndash Krambid

ndash Teadvushaumlired

Toitmise taasalustamise

suumlndroom

Olulised komponendid

LOtildeHN

MAITSE

VAumlRV

TEKSTUUR

ISU

TASAKAAL

NAUDING

bull Toitumisnotildeustamise eesmaumlrk on alati konkreetse

inimese toitumuse kogu tervise ja vaevuste

parandamine

bull Kasvajalise haiguse puhuse toitumisnotildeustamise

eesmaumlrk aktiivravi perioodis on igati toetada ravi

laumlbiviimist

bull Erinevate kasvajate ja erinevate haigus- votildei

ravietappide puhuselt votildeivad toitumissoovitused

muutuda

bull Valikuvabadus ja enesemaumlaumlratlus ning toetus- ja

kindlustunne on sama olulised kui kasvaja ja

kotildervaltoimete ravi

Kokkuvotildete

LOGO

Taumlnan taumlhelepanu eest

Kuumlsimused

Page 24: Toetav toitumine ja - myeloomiliit.ee · 2.2 g EPA, 0.96 g DHA vs + + QoL / Performance + Physical activity + * Within-group increase (P

Suremus ja kiudained

17 prospektiivset uuringut

982411 inimest

Suremus sotildeltub kiudainete

sisaldusest toidus

Iga lisa 10gp 10 langus

kogusuremuses

Yang Yang et al Association Between Dietary Fiber and Lower Risk of

All-Cause Mortality A Meta-Analysis of Cohort Studies Am J

Epidemiol Dec 31 2014

Lauasuhkur e sahharoos

bull Soumloumlde bakteritele suus ja sooles

bull Insuliini vabanemine pidev koormus+ kasvufaktor

bull Kuumlllastustunne ilma toitaineteta

bull NB Parem kui mitte midagi ei tohi piirata

aktiivravi ja palliatiivravi perioodis kahheksia ja

alatoitumuse suumlvenemise ohu totildettu

Naumlide kiudainetest 35gp

H

1 vaumlike kauss taumlisterahelbeid (5g)

12 banaan (15g)

O

24mandlit (33g)

veerand klaasi rosinaid (15g)

L

2 taumlisteravotildeileiba kalkuni liha

salati ja tomatiga (5g)

Apelsin (3g)

O

Jogurt poole klaasi mustikatega

(33g)

O

Ahjukala rooma salati ja

porganditega (26g)

Pool klaasi laumlaumltsesid (75g)

Pool klaasi spinatit (21g)

M

Pool klaasi vaarikaid

kohupiimakreemiga(4g)

bull Koguenergiast 10-20 soovitatav

kogus 11-12gkgp

bull Eakatel 65+ valguvajadus 15-20 ja

vaumlhenenud E tarbe juures suurem

bull Punase liha tarbimine alla 500 (300)gn

toumloumldeldud liha uumlldse mitte

ndash Kolorektaalkasvajad

ndash DM II KVH uumllekaalulisus

bull Eelistada kaunvilju linnuliha kala

bull (Madala rasvasisaldusega) piimatooted

ndash Vaumliksem risk KVH DMII

Valguvajadus

Valguallikad toidus

bull Muna

bull Piimatooted

ndash Kohupiim

ndash Juust

ndash kodujuust

bull Liha ja lihatooted

bull Kaunviljad

bull Teraviljad

bull Paumlhklid ja seemned

bullKogukaloraažist rasvade osakaal on suurem

tavadieedi soovitustest (alatoitumuse korral

isegi kuni 50 koguenergiast)

ndash Lipiidide kasutus paranenud

ndash RH suhe

bull Eelistatud oomega-3-RH (suhe 111215)

ndash EPA ja DHA

bull Oomega-9

ndash MCT

Rasvhapped

Rasvhapete allikad

bull Rasvane liha kala

bull Piimatooted votildei

bull Paumlhklid

bull Avamerekalad

bull Seemned ja otildelid

bull Sojaoad

bull Puuviljad

avokaado kookos

Rasvhapped

bull Koguvajadus 25-40

bull Cis-monokuumlllastamata rasvhapete soovituslik

protsent koguenergiast totildeusnud 10-15---10-20

bull Muus osas kuumlllastunud RH alla 10 cis

poluumlkuumlllastamata RH 5-10 sh oomega-3-RH

vaumlhemalt 1

bull Transrasvhapete vaumlltimine

bull Alla 25 LDL+ TG insuliin resistentsus totildeus

bull Raseduse ajal

ndash Vaumlhemalt 5 E asendamatud RH

ndash Oomega-3-RH vajadus 1E sh DHA ca 200mgp

Immuuntoit(u)mine

bull DHA 2gp

bull Perioperatiivselt uumllemise seedetrakti

kirurgia puhul vaumlhem operatsioonituumlsistusi

ja suremust 10p jooksul tarbituna

bull Votildeib omada rolli keemia- ja kiiritusravi

kotildervaltoimete vaumlhendamises

bull Raskelt alatoitunud patsientidel oluline

defitsiit

bull Arginiin glutamiin

bull ESPEN Guidelines 2012

Oomega-3-rasvhapped

bull EPA+DHA

bull Avamerekalad

bull Lina- ja kotildervitsa-

seemned ja otildelid

bull Molluskid jm

mereannid

bull ALA

bull Sojaoad

avokaado spinat

EPA+DHA uuringud

kasvajahaigetelStudy n time dose Body weight FFM QoL Survival

Takatsuka 2001Single blinded

n=16 BMT pts 180 d18 g EPA (capsules)

= Survival +Morbidity (GvHD) -

Gogos 1998Single blinded

n=60 cancer 40 d 31 g EPA 20 g DHA (capsules)

= Survival +Performance +

Bruera 2003Single blind

n=60 14 dCancer (capsules)

= = QoL =

Fearon 2006Double blinded

n=429 GI and lung ca 8 wk2 g EPA vs 4 g EPA vs 0 g

+ (trend 2 g EPA)

Survival =Physical function +(trend)

Fearon 2003Double blinded

n=200 pancreatic ca 8 wk =Post hoc +

=Post hoc +

Survival =QoL Performance =

Moses 2004Double blind

n=24 pancreatic ca 8 wk22 g EPA 096 g DHA

Survival =Physical activity level +

Guarcello 2007Non-blinded

n=46 lung ca 60 d22 g EPA 096 g DHA vs

+ QoL +

Bayram 2009Non-blinded

n=52 children ca 3 mo22 g EPA 096 g DHA vs no suppl

+ Remission rate +

vd Meij 2010Double blinded

n=40 lung ca 5 wk22 g EPA 096 g DHA vs

+ + QoL Performance +Physical activity +

Within-group increase (Plt005 vs T0)

VESI

bull Enamus meie

kehast

bull Liikudes vajame

rohkem

bull Palavas vajame

rohkem

bull Haigusega vajame

rohkem

Vedeliku vajadus

bull Huumlperviskoossusele kalduvus MMiga

bull Vajalik piisav vedelikutarbimine

bull Ca 35 mlkgp e u 2500mlp mitte jook

bull Kotildehulahtisus palavik ndash totildestab vedeliku

vajadust

bull Isutuse puhul mitte juua soumloumlmise ajal

bull Juua vaumlikeste lonksudega

bull Jaumlaumlkuubikud puuviljad neerupuudulikkus

Vitamiinid ja mineraalid

bull Taimsed vaumlrvilised

toidud

bull Idudvotildersed

bull Seemned

bull Mereannid

bull Kala tailiha

bull Munakollane

bull Piimatooted

bullNii positiivsed kui negatiivsed

primaarprevensiooni seosed naumlit

ndashBeetakaroteen rohkem kopsukasvajaid

maokasvajaid

ndashVitamiin E rohkem prostata vaumlhki

kolorektaalseid adenoome

bullAlgtasemest sotildeltuv leid

ndashSe vaumlhendab kopsukasvaja riski defitsiitsetel

(alla 106ngml) suurendab riski suure Se

sisalduse puhul

Mikroelemendid ja kasvaja

bdquoNutritional Supplements and Cancer Potential Benefits and Proven Harmsldquo MHarvie ASCO Educational Book 201434e478-86

bullDefitsiidid kasvajahaigetel ja kasvajaravi saavatel

patsientidel vaumlga sageli

bullWCRF AICR ACS soovitavad profuumllaktiliselt

toidulisandeid kasvajahaigetel mitte tarbida

bullTegelikult

ndash48 multivitamiine

ndash20 vitamiin D C oomega-3-RH

ndash15 vitamiin E foolhape B6

ndash34 Ca

bullSoovitused peavad olema individuaalsed

bullDefitsiite peab ravima

Mikrotoitained ja kasvaja

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

Sagedasemad vitamiinide

defitsiidid ja suumlmptomid

B1Beri-beri e suumldamepuudulikkus

B2bilateraalsed ragaadid suunurkades

(BRS) keeletipupotildeletik

B3BRS nahapotildeletik keelepotildeletik

kotildehulahtisus dementsus (maumlluhaumlired)

B5BRS seborroilise dermatiidi sarnane

loumloumlve silmade suu votildei nina uumlmber

B7 BRS juuste vaumlljalangemine kuivad

silmad

Sagedasemad vitamiinide

defitsiidid ja suumlmptomid

B6 B9 aneemia neuropaatia

B12 naumlrviuumllekande probleemid

dementsus neuropuumlshhiaatrilised

probleemid aneemia

Rasvlahustuvad

Vitamiin Dantiproliferatiivne

sarkopeenia osteoporoos

Koensuumluumlm Q-10reparatsioon e DNA

parandamine

Mikrotoitained

D-vitamiini paumlevane toiduvajadus

(mikrogrammides)

Vanus NNR2012 ETT2006 ETL2016

0-2 2-19 1010 10 75 10 10

Rasedad 10 10 10

Taumliskasvanu 10 75 10

Eakad 61-74 10 10 20

Eakad 75+ 20 10 20

D-vitamiin toidus (D2D3)

bull Kala (heeringas)

bull Nisuidudvotildersed

bull Munakollane votildei

bull Paumlevalilleseemned

bull Seesamiseemned

bull Soja

bull Avokaado

bull Maguskartul

bull D-rikastatud piim

bull Luude ja lihaste tugi+muud toimed (antiproliferatiivne jm)

bull Defitsiit on kroonilistel haigetel vaumlga sage (potildehjus votildei

tagajaumlrg) Koostoimed kiirituse-keemiaraviga

bull Uumlle 2a lastele+taumliskasvanutel prof 10mcgp e 400RUuml

bull Uumlle 75a ja teistele osteoporoosist ohustatutele 20 mcg e

800 RUumlp profuumllaktiline doos

bull Oluline korrigeerida avitaminoos (25-OH-D ˂ 25 nmoll) ning

osteoporoosi votildei osteopeenia puhul ka huumlpovitaminoos (˂ 75

nmoll) kindlasti koos CaampMg

bull Vajab suuri doose alates 50mcgp e 2000 RUumlp- 50

000RUumlnaumldalas vaumlhemalt 2 kuud

bull Neerupuudulikkusel ettevaatust suure doosiga aktiivse

vormi moodustamine haumliritud

D-vitamiin

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

D-vitamiin+muumleloom

MM MMPde aktivatsioon

D-vitamiini aktiivne vorm (kaltsitriool)

maatriksi metalloproteinaaside

inhibeerimine

Baltimore Maryland pole D-vitamiini S-

taseme ja MMaktiivsuse vahel seost

10-20 patsientidest MMiga D-vitamiini

toidulisand vaumlhendas lihasnotilderkust

vaumlsimust luuvalu

D-vitamiini ja

muumleloomtotildeve kohtaGrant W B Effect of interval between serum draw and

follow-up period on relative risk of cancer incidence with

respect to 25-hydroxyvitamin D level implications for

meta-analyses and setting vitamin D guidelines

Dermato-endocrinology 2011 3 (3)

Badros A Goloubeva O Terpos E Milliron T Baer M R

Streeten E Prevalence and significance of vitamin D

deficiency in multiple myeloma patients Br J Haematol

2008 Jul 142 (3) 492-4

Diamond T Golombick T Manoharan A Vitamin D status

may effect the skeletal complications of multiple

myeloma Am J Hematol 2010 Apr 85 (4) 302-3

Imseis R E Palmieri G M Holbert J M Leventhal M R

Sebes J I Effect of calcitriol and pamidronate in

multiple myeloma Am J Med Sci 1999 Jul 318 (1) 61-6

Sagedasemad mikroelementide

defitsiididi ja suumlmptomid

Fe e raud BRS lohkus kuumluumlned keele

potildeletik valulik neelamine aneemia

suumlmptomid notilderkus vaumlsimus

suumldamekloppimmine kahvatus

ZnBRS kotildehulahtisus juuste

vaumlljalangemine naha potildeletik isutus

Se kotildehulahtisus iiveldus oksendamine

Mglihaskrambid ruumltmihaumlired kotildehukinnisus

Isu langus maitse- ja lotildehnataju muutused

Kotildehulahtisus

Pigmentatsiooni muutus naha kuivus

Naumlgemishaumlired

Reproduktsioonihaumlireid

Haavaparanemise probleemid

Meeleoluhaumlired letargia

Arengu- ja kasvuhaumlired

Sihthaigus Enteropaatiline akrodermatiit

Zn defitsiidi suumlmptomid

Seleen

bull Paumlevane vajadus tervetel 70-350mcg

bull Lisavajadus suurem kulutamisel

bull Seleen on totildeestanud toimet kiiritus- ja

keemiaravist tingitud kotildehulahtisuse

puhul (PUUDUSE PUHUL)

bull Seleeni vaumlaumlrtus veres ei peegelda alati

siiski defitsiiti adekvaatselt

bull Asendusskeemid Prevensioonidoosid

Defitsiidid kindlasti vajalik asendada

Huumlposeleneemia ca 100ngml

Parapaumlhkel e Brasiilia

paumlhkel ca 95mcg Se

Mineraalainete

allikad toidus Kaalium - taimse paumlritoluga toidud kuivatatud puuviljad ja marjad paumlhklid seemned maapirn kartul redis kapsas rohelised koumloumlgiviljad kamajahu peet banaan leib sotildestrad tomat

Naatrium - keedusoola (NaCl) koostises valmistoidud juust leib konservid lihasaadused oliivid kartulikrotildepsud

Fosfor - liha piimatooted munakollane merekalad herned kapsas teraviljad paumlhklid jne

Magneesium - paumlhklid seemned kama leib spinat kaunviljad tatar taumlisteratooted sea- veise-ja kanaliha banaan brokoli

Mineraalainete

allikad toidusRaud - maks verivorst seemned muna rosinad leib taine veise- ja sealiha taumlisteratooted tatar maasikad

Jood - merekalad (eriti lest) meretaimedest valmistatud tooted pinnase joodisisaldusest sotildeltuvalt ka seened Joodi on ka nisus rukkis ja otildeunaseemnetes Jodeeritud sool

Tsink - molluskid krabid loomaliha ja -maks kala muna piim ja piimatooted (juust jogurt) kaunviljad (erinevad hernesordid) idandid taumlisteraviljatooted (rukis tatar kaer) tomat sibul salat vetikad kotildervitsaseemned puuviljad (pirn otildeun ploom) ning paumlrm

Vask - maks punane liha kalaliha oad herned must aroonia kirsid taumlisteraviljatooted paumlhklid Oluline vaseallikas on ka joogivesi

Seleen- merest saadud toit (krevetid krabid kalad) muna otildellepaumlrm tailiha piimaproduktid terised parapaumlhkel mineraalveed

Vitamiinide allikad toidus

Vitamiin A karotenoidid (porgand paprika tomat) votildei kala- ja loomamaks juust

Vitamiin D munakollane votildei rasvane kala paumlrm

Vitamiin E porgand kapsas taimsed otildelid rukkileib nisuidandid seemned

Vitamiin B1 taumlisteratooted rukis kaerahelbed liha kana seemned mais

Vitamiin B2 piim jogurt kala munakollane kaunviljad maks spinat

Niatsiin (P) kanaliha kalatoidud maks taumlistera nisujahu piim muna

Vitamiin B6 rukkileib munakollane porgand banaan kaunviljad maks

Folaadid (B9) rohelised taimeosad neerud oad liha maks

Vitamiin B12 tailiha verivorst maks munakollane juust seened

Vitamiin C paljud marjad puu-ja koumloumlgiviljad mustsotildestrad astelpaju paprika tsitruselised jne

Fuumltotoitained isoflavonoidid

proteosoomi inhibiitoridResveretrol- prekliinilised uuringud kliiniline lotildepetatud

Kurkumiin- prekliinilised uuringud MGUS vaumliksem

progressioon Votildeimalik efekt pole kliiniliselt

totildeestatud

Toiduga tavaliselt 60mg-400mg kuni 4g uuringutes

Katehhiinid- 1 kliiniline uuring 8 osalejat polnud efekti

mitte koos Velcadega

Genisteiin-soja eesnaumlaumlrme kasvajad

Shikonin kopsukasvaja uuring

Muu allitsiin kuumluumlslaugus antotsuumlaniidid mustikates

isoflavonoidid kakaos (tumedas šokolaadis) rutiin

tatras jneMyelomabeaconcom

Taimsedloomsed

ensuumluumlmid

Seedimist abistavad

Potildeletiku inhibeerivad

Immuunsuumlsteemi motildejutavad

Papain Bromelasin Truumlpsiin

Kemotruumlpsiin bdquoMeditsiinilisedldquo seened

jm

Chemotherapy With or Without Wobe-Mugos E in Treating Patients With Stage II or Stage III Multiple Myeloma Verified November 2007 by National Cancer Institute (NCI)

bull Seedetrakti vaevuste leevendamine ja ravi

bull Isu parandamine (psuumlholoogiline olfaktoorne)

bull Toidu totildehustamine energiarikaste toitudega

bull Uumlksikute mikrotoitainete asendus

bull Suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

bull Enteraalne toitmine sondiga (makku votildei peensoolde)

bull Enteraalne toitmine PEG votildei PEJiga

bull Suukaudse soumloumlmise ja enteralase kombineerimine

bull Enteraalsele toitmisele parenteraalse toitmise lisamine

bull Taumlielik parenteraalne toitmine

Alatoitumuse aumlra

hoidmine korrigeerimine

bull 1 KMI alla 205

bull 2 Kaalulangus viimase 3 kuu jooksul

bull 3 Piiratud soumloumlmine 7p jooksul

bull 4 Aumlge haigestumine

Alatoitumuse risk

Taumlisvaumlaumlrtuslikud

suukaudsed toitelahused

Parenteraalne toitmine

bull Isutus e anoreksia

bull Iiveldus Kotildervetised

bull Suukuivus Lotildehna- maitsemuutus

bull Kotildehukinnisus Kotildehulahtisus

bull Mukosiit e limaskesta potildeletik

bull Luuvalud ja osteoporoos

bull Neerupuudulikkus

bull Naumlrviprobleemid e perifeerne neuropaatia

bull Aneemia ja luuuumldi supressioon

bull Tromboos

Haiguse ja ravi probleemid

Sagedasemad soumloumlmisega

seotud kaebused kasvajahaigetel

LoputageLisage maitseid

Kasuta teisi notildeusidKunstsuumllg

Rotildeotildesa piima vaumlltimine

ProbiootikumidVedeliku asendusRasva piiramine

Vaumlldi tooreid juurvilju

Vaumliksem kogusSuumluumla aeglaseltVaumlltige lotildehnu

Aumlrge tehke ise suumluumlaSoumloumlge kuumllmi toite

Soumloumlge enne totildeusimist

Kergemad toidudRavimidIngver

Suumluumla sagedaminiSuure energia-

sisaldusega suupisteid

hoida kaumlepaumlrastErinevad

toidudmaitsedSoumloumlge teistega koos suhelgeToidukuntst

Isutus

Iiveldus

Kotildehu-lahtisus

Maitse-muutus

RavimidUnerežiimGaseeritud

toidudVuumlrtsid

Vedeliku tarbimineHapud toidudLoputamine

NaumlrimiskummLutsukomm

Suu niisutajadOtildehuniisuti

Jaumlaumlkuubikud

Piisav vedelikLiikumine

Tualeti režiimKiudained

Koumloumlgi- ja puuviljadVajadusel

pemendavad preparaadid

Opiodide doosid

Vedelam peenestatud toitVaumlldi vuumlrtsikat

hapendatut marineeritut

soolastKasuta kotildertJaumlaumlkuubikud

Lokaalsed tuimestid

HaavandidsuusKotildehu-

kinnisusSuu-

kuivusKotilderve-tised

Sagedasemad soumloumlmisega

seotud kaebused kasvajahaigetel

Kaasuvate suumlmptomite

haiguseravi tuumlsistused

Isutus kotildeikidel ravimitel olulised kotildervaltoimed

Kortikosteroidid (DEXA 3mg-prednsiolon 160mg)

toime luumlhiajaline negatiivne motildeju kehakoostisele

Progestiinid Megasteroonatsetaat (480-800mgp)

Oomega3RH 200-300mgp tavavajadus motildened

uuringud 11g N 16g M kirurgias 2g mitte uumlle

3g paumlevas

Kannabinoidid

THC ndash 5-20mgp isule toime olemas erinevate

toimed kahheksiale valule iiveldusele

Kannabidiool iiveldus

Kaasuvate suumlmptomite

haiguseravi tuumlsistused

Iiveldus

Kortikosteroidid perioperatiivne ja keemiaravist

tingitud iiveldus

metoclopramid iiveldusele toime olemas kuid

soumloumlmist ei paranda

Granisteron (Kytril) efektiivne kasvajavastase

iivelduse suhtes

Ingver 05-1g enne keemiaravi 3p+keemiravi ajal

doosid varieeruvad (ASCO 2009)

Iiveldus ja oksendamine

Asend istuv 1h peale soumloumlki

Soumloumlmine sage ja vaumlikeses mahus 6-8x paumlevas

Lotildehnasid vaumlltida mitte suumluumla teha

Toidu temperatuur pigem jahe

Visuaalne faktor on oluline

Konsistents pigem kuiv Roumlstsai kuumlpsised kotildersikud

Maitsemuutuse vastu bdquoLutsukommldquo naumlrimiskumm sidrun mahlapulk uumlhekordesed notildeud

Oluline on piisav vedelik spordijook mineraalvesi mahlad

Sagedased aumlrritajad rasvane (praetud) magus vuumlrtsikas

INGVER 3p enne ja keemiaravi alguses

Antiemeetilised preparaadid Cerucal Metoclopramid

Duumlspepsia GERD

haavandtotildebi ja toitumineNICE vaumlltida personaalseid

provotseerivaid faktoreid suitsetamist

alkoholi kohvi šokolaadi rasvast toitu

Vaadata uumlle ravimid NSAID

gluumlkokortikoid

Oluline soumloumlmissagedus kogus asend

Vaumlltida pikaajalist naumllgust oluline

regulaarne soumloumlmine

Kotildervetised GERD

Ravimid Pantoprazol omeprazol

Rennie

Sobilikud Jogurt (probiootikumid)

Kaerahelbepuder

Kiudained (juurviljad puuviljad)

Ingver aloe banaan melon kuskuss riis

Kana kalkun kala

Sagedased aumlrritajad Rasvasedvuumlrtsikadhapudsoolased toidud

Tsitruselised šokolaad sibul kuumluumlslauk piparmuumlnt

Haavandtotildeve

prevensioon

bull Primaarprevensioon

bull Kiudainerikas toit (lahustuvad kiudained)

bull Suumlmbiootiline ja antioksuumldantne toit

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi piiramine

bull Motildeotildedukas alkoholikogus

bull Sekundaarprevensioon (retsiidivi

vaumlhendamine) raviperiood

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi alkoholi ja suitsetamise vaumlltimine

Suumlmbiootiline ja

antioksuumldantide rikas toit

5 puu- ja juurvilja portsu paumlevas puu

koumloumlgiviljad ja taimsed produktid

petersell roheline tee jotildehvikas

oliivotildeli otildeunad tsitruselised

Puudub toit mida kindlalt ei votildei suumluumla votildei

soovitada juhul muidugi kui see

endale subjektiivselt halb ei tundu

Seedetrakti alaosa

probleemid ja toitumine

bull Orgaanilised bull Kotildehulahtisus kotildehukinnisus veritsus valu

pakitsus kihelus kaalulangus sagedasti vaumlhe

vaumlljendunudbull Veenilaiendid e hemorroidid

bull Potildeletikud AI jm haigused allergiad

bull Kasvajad

bull Songad divertiikulid stoomid

bull Duumlsbakterioos

bull Funktsionaalsed bull kotildehuvalu kotildehulahtisus kotildehukinnisus puhitus

kotildehugaasid e meteorism votildeivad olla vaumlga

vaumlljendunud

Kotildehukinnisus ja dieet

Potildehjused

Valuvaigistid (opioidid) ravimid

Toidulisandid (Ca Fe)

Vedeliku kiudainete puudus

Liikumise vaumlhesus stress

Lahtistid motilderusool glaubrisool

Senna

Kiudained Oad leib muumlsli

Pirn ploom otildeun kiivi

Vaarikad mustikad mustsotildestrad

Koorega kartul kaalikas porgand

kotildervits brokkoli jne

Paumlhklid ja seemned (seesami lina)

Kotildehulahtisus ja dieet

Potildehjuste selgitamine pikemaajalisel

kestmisel votildei ohusuumlmptomite lisandumisel

Perineaalpiirkonna hooldus

Proiriteet on adekvaatne vedeliku ja

mineraalainete tagamine

Vaumlldi suures koguses suhkruid kiudaineid

ka poluumloole votildeib olla aumlrritavad ka

puuviljasuhkur kohv tee kuivatatud

puuviljad ploom lagrits naumlrimiskumm

Kotildehulahtisus ja toit

BRAT dieet banaan riis otildeunapuding

roumlstsai

Na ja K rikkad toidud Puljong spordijoogid ndash mitte suhkruga banaan kartul

mahlad

Soumloumlmine ja joomine eraldi ning vaumlhe

korraga ja sageli

Kiudainevaesed toidud Jogurt riis pasta kohupiim paumlhklivotildei valge sai greibimahl

kodujuust tailiha

Alati vajab arsti konsultatsiooni

kotildehulahtisele lisanduv

ndashVedelikukaotuse suumlmptomid

ndashKaalulangus votildei muud alatoitumuse ilmingud

ndashNeelamishaumlired

ndashVeri vaumlljaheites

ndashVanus uumlle 50 esmasilmingute tekkel

ndashOumline kotildehulahtisus krooniline kotildehulahtisus votildei

ndash-kinnisus

ndashPuumlsiv vahelduv kotildeukinnisus-kotildehulahtisus

ndashKaasnevad liigesvaevused silmapotildeletikud

ndashnahaloumloumlbed

Vedelikuasendus

kotildehulahtisuse puhul

Tavavajadus 1ml1kcal kohta

Neerupuudulikkuse riski totildeus 35-

38mlkg (vastavalt uriinieritusele)

Kotildehulahtisus iga vaumlljaheite puhuselt

tuleb juua

Vedelikuasendus koos elektroluumluumltidega

Dehuumldratasiooni ennetus

Alla 10 kg 05hellip1 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Uumlle 10 kg 1hellip2 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Motildetle ka toitainete vajaduse peale

ndash ONS e suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

Dehuumldratatsiooni

suumlvendavad lahused

Vaumlga suhkrurikkad lahused

(Coca Fanta Sprite)

Kofeiini sisaldavad joogid

ndash (kohv kange tee)

Alkohol (otildelu vein jm)

Huumlpoosmootsed lahused

Alkohol ja muumleloom

Resveretrol ndash kliiniline uuring peatatud

Alkoholi kahjulik efekt pole totildeestust

leidnud

Motildeotildedukas alkoholi tarvitamine votildeib olla

protektiivne 1-2 Auumlp kuni 5p naumldalas

(alla 10gp)

Am J Epidemiol 2010 Dec 15 172(12) 1373ndash1383

Alcohol Consumption Over Time and Risk of Lymphoid Malignancies in the

California Teachers Study Cohort

Ellen T Changet alCancer Epidemiology Biomarkers amp prevention August 20 2013 A Pooled Analysis of Alcohol Consumption and Risk of Multiple Myeloma in the International Multiple Myeloma ConsortiumGabriella Andreotti et al

Kokkuvotildete vedeliku

tarbimisest

Vedelikuvajadus organismis korreleerub soojusenergiavahetusega

Vajadus 1kcal1ml vedeliku

Kliinilistes arvutustes keskmiselt 20-40mlkg

Vedelikuvajaduse arvutamisel votildetame arvesse soumloumldud toidu koguse lisajoogi vajadus tavapaumlraselt ca 1000-1500mlp

Esmavalik on alati seedetraktikaudne asendus sh ehuumldraratsiooni tekkel selleks Rehydron elektroluumluumlte sisaldav vedelik votildei muu

bullVaumllistada aneemia ja kahheksia potildehjusena

toitumisdefitsiidid ja korrigeeri need toidulisandiga

vajadusel enteraalselt votildei parenteraalselt

bullKaalulangusel ˃5 3 kuuga

ndash Katsu leida muudetavad potildehjused

ndash Energiatihedad toidud

ndash Taumlisvaumlaumlrtuslikud suukaudsed toitelisandid

bullKaalulangus 10-15 3 kuuga

ndash Anoreksia ja alakaalu puhul sond votildei PEG

ndash Tuumlvirakkude uumllekanne vajadusel enteraalne javotildei

pareneteraalne toit

ndash Kiiritus- ja keemiaravi - sama

Enne keemiaravi algust

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

Lisainfo toitumise kohta

neerupuudulikkuse korral

httpwwwnefroeeEsilehtid34

httpwwwnefroeeindexphpdoc_id=

10

httpswwwkidneyorg

bullEnneta kahheksiat vaumlldi refraktaarset faasi

bullToitumisprobleemide puhul selgita potildehjus soovita

taumlisvaumlaumlrtusliku suukaudset lisandit koheselt kui juba

esineb kaalulangus telli lisatoidud

bullAlusta enteraalset lisatoitu kohe kui defitsiit

uumlletab 600kcal

bullKorrigeeri ja vaumlldi tsingi seleeni ja Cu defitsiiti

ning foolhappe B12 ja teiste B-grupi vitamiinide

defitsiit

bullHead asendus-jaumllgimisskeemid puuduvad

asendus subjektiivse efekti jaumlrgi

Keemiaravi periood

Rock CL Doyle C Demark-Wahnefried W et al Nutrition and physical activity guidelines

for cancer survivors CA Cancer J Clin 201262243-274

bullDoxorubicin mitmed defitsiididriskid

bullVelcade (bortesomib) koostoimed vitamiin C

roheline tee alfa-lipoehape (1 uuring)

bullMelphalane (Alkeran)

bullImatiniib iivelduse vaumlhendamiseks kindlasti

tarvitada koos soumloumlgiga kindlasti koos veega

bullLenotiniib 12h enne soumloumlki

bullInterferoon

bullTuumlviraku siirdamine tsuumltopeenia aegne dieet

iivelduse aegne soumloumlmine suurenenud

energiavajadused kliiniline toitmine

Koos- ja kotildervaltoimed

ravimid ja soumloumlk

Antratsuumlkliinid ja CoQ10

Doxorubitsiin haumlirib CoQ suumlnteesi see uumlks

kardiotoksilisuse potildehjuseid

CoQ seerumi sisaldus tavaliselt totildeuseb

seoses nekroosiga

Prekliinilised uuringud CoQ lisand vaumlhendab naumlrilistel doxorubicini toksilisust ja parandab elulemust

Hiirtel tehtud katsetes CoQ ei vaumlhendanud doxorubicini efektiivsust Dunni sarkoomi puhuselt

Kliinilised uuringud

CoQ 50-90 mgp vaumlhendas EKG muutuseid

mis seostusid doxorubicini toksilisusega

Doxorubicin 50 mg 5-FU ja cytoxan Co Q 90

mg vaumlhendas tahhuumlkardiat ja suumldame

laienemist (vs platseebo)

Luumlmfoom Co Q 1 mgkg iv 4 paumleva jooksul

vaumlhendas kotildehulahtisust stomatiite ja

kardiotoksilsust ei motildejutanud remisssiooni

ega suremust

Doxorubitsiin ja vitamiin C

Laboriuuringud

Vit C hiirtel ja merisigadel eluea

pikenemine doxorubitsiin-ravil

In vitro vit C suurendab doxorubitsiini

tsuumltotoksilisust vaumlhendades Fe-

doxorubitsiini komplekside teket

suurendades peroksuumldatsiooni

Kaasuvate haigusteravi

tuumlsistusedHuumlerkaltseemia ja osteoporoosi ravi parim zol votildei

pam alati lisaks D-vitamiin Korrigeerida ka Mg

Neutropeeniainfektsiooniohtu vaumlhendav dieet

Kotildehulahtisus Rehydron vaumliksem kiudainesisaldus

(riis pasta kartul sai) proovida tsingiasendust

kui efektiivne siis defitsiit piisab 15mg tsinki x2

Dermatiit mukosiidid proovida seleeni kuuri

Glutamiin iv kuid ka po 15gx2

Iiveldus ingver 3p enne ja 3p ravi alustades 05-1g

Kaasuvate haiguste ravi

neerupuudulikkus

GFR e neeupuudulikkuse aste

Albumiin

Kaal

Neerupuudulikkuse astmed

Kerge e I aste GFR uumlle 90

Motildeotildedukas e II aste GFR 60-89

Raske e III aste GFR 30-59

Predialuumluumls e IV aste GFR 15-29

Dialuumluumls hemodialuumluumls peritoneaaldialuumluumls

Neerupuudulikkuse peamised

potildehjused ja toitumissoovitused

Neerupuudulikkuse riski puhul on oluline

dehuumldratatsiooni vaumlltimine suurem

vedeliku manustamine 35-38mlkg ja

soola vaumlhendamine

Diabeet

ndash Madala GI dieet

Huumlpertooniatotildebi

ndash DASH dieet sool alla 5gp kiudaineid

uumlle 30gp

Vajadused kroonilise

neerupuudulikkuse puhul

Kotildergenenud risk pole muutunud

Energia 35 kcalkg

Vesi erituv uriin + 400-500ml

Valk piirang alates 3 staadiumisndash Kerge motildeotildedukas 08-1gkg

ndash Raskepredialuumluumls 06-08gkg

ndash Hemodialuumluumls 12-15gkg

ndash Peritoneaaldialuumluumls 13-15gkg

K P piiratult alates 3-4staadiumis

Kaasuvate haigused

NeuropaatiaDefitsiitidest ravimitest haigusest

Ravidoosi korrektsioon

Defitsiidi korrektsioon

atsetuumluumll-L-karnitiin (lihapiim) 500mgx2

toiduga max 2g KTkotildehulahtisus

Alfa-lipoehape 300mg-1g 600mg 4naumld

E-vitamiin 400IU p (mandlid linaseemneotildeli

paumlevalilleotildeli)

B-vitamiinid kompleks suumlstitav (Milgamma N)Tiamiinvesinikkloriid (vitamiin B1) 100 mg Puumlridoksiinvesinikkloriid (vitamiin B6) 100 mgTsuumlanokobalamiin (vitamiin B12)

1 mg Lidokaiinvesinikkloriid 20 mg

PG Richardsen et al Management of treatment-emergent peripheral neuropathy in multiple myeloma Leukemia 595-608 (April 2012)

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

bull Esinemissagedus

ndash 25 onkoloogilistel haigetel

ndash 30 anoreksia haigetel

ndash 14 geriaatrilistel patsientidel

bull Sagedamini vanematel inimestel

bull Kuni naumldal peale toitma hakkamist

bull Otsene seos huumlpofosfateemiaga mida tekib ca 30 intensiivravi patsientidest

Toitmise tuumlsistused e

taasalustamise suumlndroom

bull Avalduvad 12-72h- naumldala jooksul toitma hakkamisest

ndash Hingamispuudulikkus

ndash Suumldamepuudulikkus

ndash Iiveldus oksendamine

ndash Uimasus

ndash Ruumltmihaumlired

ndash Krambid

ndash Teadvushaumlired

Toitmise taasalustamise

suumlndroom

Olulised komponendid

LOtildeHN

MAITSE

VAumlRV

TEKSTUUR

ISU

TASAKAAL

NAUDING

bull Toitumisnotildeustamise eesmaumlrk on alati konkreetse

inimese toitumuse kogu tervise ja vaevuste

parandamine

bull Kasvajalise haiguse puhuse toitumisnotildeustamise

eesmaumlrk aktiivravi perioodis on igati toetada ravi

laumlbiviimist

bull Erinevate kasvajate ja erinevate haigus- votildei

ravietappide puhuselt votildeivad toitumissoovitused

muutuda

bull Valikuvabadus ja enesemaumlaumlratlus ning toetus- ja

kindlustunne on sama olulised kui kasvaja ja

kotildervaltoimete ravi

Kokkuvotildete

LOGO

Taumlnan taumlhelepanu eest

Kuumlsimused

Page 25: Toetav toitumine ja - myeloomiliit.ee · 2.2 g EPA, 0.96 g DHA vs + + QoL / Performance + Physical activity + * Within-group increase (P

Lauasuhkur e sahharoos

bull Soumloumlde bakteritele suus ja sooles

bull Insuliini vabanemine pidev koormus+ kasvufaktor

bull Kuumlllastustunne ilma toitaineteta

bull NB Parem kui mitte midagi ei tohi piirata

aktiivravi ja palliatiivravi perioodis kahheksia ja

alatoitumuse suumlvenemise ohu totildettu

Naumlide kiudainetest 35gp

H

1 vaumlike kauss taumlisterahelbeid (5g)

12 banaan (15g)

O

24mandlit (33g)

veerand klaasi rosinaid (15g)

L

2 taumlisteravotildeileiba kalkuni liha

salati ja tomatiga (5g)

Apelsin (3g)

O

Jogurt poole klaasi mustikatega

(33g)

O

Ahjukala rooma salati ja

porganditega (26g)

Pool klaasi laumlaumltsesid (75g)

Pool klaasi spinatit (21g)

M

Pool klaasi vaarikaid

kohupiimakreemiga(4g)

bull Koguenergiast 10-20 soovitatav

kogus 11-12gkgp

bull Eakatel 65+ valguvajadus 15-20 ja

vaumlhenenud E tarbe juures suurem

bull Punase liha tarbimine alla 500 (300)gn

toumloumldeldud liha uumlldse mitte

ndash Kolorektaalkasvajad

ndash DM II KVH uumllekaalulisus

bull Eelistada kaunvilju linnuliha kala

bull (Madala rasvasisaldusega) piimatooted

ndash Vaumliksem risk KVH DMII

Valguvajadus

Valguallikad toidus

bull Muna

bull Piimatooted

ndash Kohupiim

ndash Juust

ndash kodujuust

bull Liha ja lihatooted

bull Kaunviljad

bull Teraviljad

bull Paumlhklid ja seemned

bullKogukaloraažist rasvade osakaal on suurem

tavadieedi soovitustest (alatoitumuse korral

isegi kuni 50 koguenergiast)

ndash Lipiidide kasutus paranenud

ndash RH suhe

bull Eelistatud oomega-3-RH (suhe 111215)

ndash EPA ja DHA

bull Oomega-9

ndash MCT

Rasvhapped

Rasvhapete allikad

bull Rasvane liha kala

bull Piimatooted votildei

bull Paumlhklid

bull Avamerekalad

bull Seemned ja otildelid

bull Sojaoad

bull Puuviljad

avokaado kookos

Rasvhapped

bull Koguvajadus 25-40

bull Cis-monokuumlllastamata rasvhapete soovituslik

protsent koguenergiast totildeusnud 10-15---10-20

bull Muus osas kuumlllastunud RH alla 10 cis

poluumlkuumlllastamata RH 5-10 sh oomega-3-RH

vaumlhemalt 1

bull Transrasvhapete vaumlltimine

bull Alla 25 LDL+ TG insuliin resistentsus totildeus

bull Raseduse ajal

ndash Vaumlhemalt 5 E asendamatud RH

ndash Oomega-3-RH vajadus 1E sh DHA ca 200mgp

Immuuntoit(u)mine

bull DHA 2gp

bull Perioperatiivselt uumllemise seedetrakti

kirurgia puhul vaumlhem operatsioonituumlsistusi

ja suremust 10p jooksul tarbituna

bull Votildeib omada rolli keemia- ja kiiritusravi

kotildervaltoimete vaumlhendamises

bull Raskelt alatoitunud patsientidel oluline

defitsiit

bull Arginiin glutamiin

bull ESPEN Guidelines 2012

Oomega-3-rasvhapped

bull EPA+DHA

bull Avamerekalad

bull Lina- ja kotildervitsa-

seemned ja otildelid

bull Molluskid jm

mereannid

bull ALA

bull Sojaoad

avokaado spinat

EPA+DHA uuringud

kasvajahaigetelStudy n time dose Body weight FFM QoL Survival

Takatsuka 2001Single blinded

n=16 BMT pts 180 d18 g EPA (capsules)

= Survival +Morbidity (GvHD) -

Gogos 1998Single blinded

n=60 cancer 40 d 31 g EPA 20 g DHA (capsules)

= Survival +Performance +

Bruera 2003Single blind

n=60 14 dCancer (capsules)

= = QoL =

Fearon 2006Double blinded

n=429 GI and lung ca 8 wk2 g EPA vs 4 g EPA vs 0 g

+ (trend 2 g EPA)

Survival =Physical function +(trend)

Fearon 2003Double blinded

n=200 pancreatic ca 8 wk =Post hoc +

=Post hoc +

Survival =QoL Performance =

Moses 2004Double blind

n=24 pancreatic ca 8 wk22 g EPA 096 g DHA

Survival =Physical activity level +

Guarcello 2007Non-blinded

n=46 lung ca 60 d22 g EPA 096 g DHA vs

+ QoL +

Bayram 2009Non-blinded

n=52 children ca 3 mo22 g EPA 096 g DHA vs no suppl

+ Remission rate +

vd Meij 2010Double blinded

n=40 lung ca 5 wk22 g EPA 096 g DHA vs

+ + QoL Performance +Physical activity +

Within-group increase (Plt005 vs T0)

VESI

bull Enamus meie

kehast

bull Liikudes vajame

rohkem

bull Palavas vajame

rohkem

bull Haigusega vajame

rohkem

Vedeliku vajadus

bull Huumlperviskoossusele kalduvus MMiga

bull Vajalik piisav vedelikutarbimine

bull Ca 35 mlkgp e u 2500mlp mitte jook

bull Kotildehulahtisus palavik ndash totildestab vedeliku

vajadust

bull Isutuse puhul mitte juua soumloumlmise ajal

bull Juua vaumlikeste lonksudega

bull Jaumlaumlkuubikud puuviljad neerupuudulikkus

Vitamiinid ja mineraalid

bull Taimsed vaumlrvilised

toidud

bull Idudvotildersed

bull Seemned

bull Mereannid

bull Kala tailiha

bull Munakollane

bull Piimatooted

bullNii positiivsed kui negatiivsed

primaarprevensiooni seosed naumlit

ndashBeetakaroteen rohkem kopsukasvajaid

maokasvajaid

ndashVitamiin E rohkem prostata vaumlhki

kolorektaalseid adenoome

bullAlgtasemest sotildeltuv leid

ndashSe vaumlhendab kopsukasvaja riski defitsiitsetel

(alla 106ngml) suurendab riski suure Se

sisalduse puhul

Mikroelemendid ja kasvaja

bdquoNutritional Supplements and Cancer Potential Benefits and Proven Harmsldquo MHarvie ASCO Educational Book 201434e478-86

bullDefitsiidid kasvajahaigetel ja kasvajaravi saavatel

patsientidel vaumlga sageli

bullWCRF AICR ACS soovitavad profuumllaktiliselt

toidulisandeid kasvajahaigetel mitte tarbida

bullTegelikult

ndash48 multivitamiine

ndash20 vitamiin D C oomega-3-RH

ndash15 vitamiin E foolhape B6

ndash34 Ca

bullSoovitused peavad olema individuaalsed

bullDefitsiite peab ravima

Mikrotoitained ja kasvaja

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

Sagedasemad vitamiinide

defitsiidid ja suumlmptomid

B1Beri-beri e suumldamepuudulikkus

B2bilateraalsed ragaadid suunurkades

(BRS) keeletipupotildeletik

B3BRS nahapotildeletik keelepotildeletik

kotildehulahtisus dementsus (maumlluhaumlired)

B5BRS seborroilise dermatiidi sarnane

loumloumlve silmade suu votildei nina uumlmber

B7 BRS juuste vaumlljalangemine kuivad

silmad

Sagedasemad vitamiinide

defitsiidid ja suumlmptomid

B6 B9 aneemia neuropaatia

B12 naumlrviuumllekande probleemid

dementsus neuropuumlshhiaatrilised

probleemid aneemia

Rasvlahustuvad

Vitamiin Dantiproliferatiivne

sarkopeenia osteoporoos

Koensuumluumlm Q-10reparatsioon e DNA

parandamine

Mikrotoitained

D-vitamiini paumlevane toiduvajadus

(mikrogrammides)

Vanus NNR2012 ETT2006 ETL2016

0-2 2-19 1010 10 75 10 10

Rasedad 10 10 10

Taumliskasvanu 10 75 10

Eakad 61-74 10 10 20

Eakad 75+ 20 10 20

D-vitamiin toidus (D2D3)

bull Kala (heeringas)

bull Nisuidudvotildersed

bull Munakollane votildei

bull Paumlevalilleseemned

bull Seesamiseemned

bull Soja

bull Avokaado

bull Maguskartul

bull D-rikastatud piim

bull Luude ja lihaste tugi+muud toimed (antiproliferatiivne jm)

bull Defitsiit on kroonilistel haigetel vaumlga sage (potildehjus votildei

tagajaumlrg) Koostoimed kiirituse-keemiaraviga

bull Uumlle 2a lastele+taumliskasvanutel prof 10mcgp e 400RUuml

bull Uumlle 75a ja teistele osteoporoosist ohustatutele 20 mcg e

800 RUumlp profuumllaktiline doos

bull Oluline korrigeerida avitaminoos (25-OH-D ˂ 25 nmoll) ning

osteoporoosi votildei osteopeenia puhul ka huumlpovitaminoos (˂ 75

nmoll) kindlasti koos CaampMg

bull Vajab suuri doose alates 50mcgp e 2000 RUumlp- 50

000RUumlnaumldalas vaumlhemalt 2 kuud

bull Neerupuudulikkusel ettevaatust suure doosiga aktiivse

vormi moodustamine haumliritud

D-vitamiin

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

D-vitamiin+muumleloom

MM MMPde aktivatsioon

D-vitamiini aktiivne vorm (kaltsitriool)

maatriksi metalloproteinaaside

inhibeerimine

Baltimore Maryland pole D-vitamiini S-

taseme ja MMaktiivsuse vahel seost

10-20 patsientidest MMiga D-vitamiini

toidulisand vaumlhendas lihasnotilderkust

vaumlsimust luuvalu

D-vitamiini ja

muumleloomtotildeve kohtaGrant W B Effect of interval between serum draw and

follow-up period on relative risk of cancer incidence with

respect to 25-hydroxyvitamin D level implications for

meta-analyses and setting vitamin D guidelines

Dermato-endocrinology 2011 3 (3)

Badros A Goloubeva O Terpos E Milliron T Baer M R

Streeten E Prevalence and significance of vitamin D

deficiency in multiple myeloma patients Br J Haematol

2008 Jul 142 (3) 492-4

Diamond T Golombick T Manoharan A Vitamin D status

may effect the skeletal complications of multiple

myeloma Am J Hematol 2010 Apr 85 (4) 302-3

Imseis R E Palmieri G M Holbert J M Leventhal M R

Sebes J I Effect of calcitriol and pamidronate in

multiple myeloma Am J Med Sci 1999 Jul 318 (1) 61-6

Sagedasemad mikroelementide

defitsiididi ja suumlmptomid

Fe e raud BRS lohkus kuumluumlned keele

potildeletik valulik neelamine aneemia

suumlmptomid notilderkus vaumlsimus

suumldamekloppimmine kahvatus

ZnBRS kotildehulahtisus juuste

vaumlljalangemine naha potildeletik isutus

Se kotildehulahtisus iiveldus oksendamine

Mglihaskrambid ruumltmihaumlired kotildehukinnisus

Isu langus maitse- ja lotildehnataju muutused

Kotildehulahtisus

Pigmentatsiooni muutus naha kuivus

Naumlgemishaumlired

Reproduktsioonihaumlireid

Haavaparanemise probleemid

Meeleoluhaumlired letargia

Arengu- ja kasvuhaumlired

Sihthaigus Enteropaatiline akrodermatiit

Zn defitsiidi suumlmptomid

Seleen

bull Paumlevane vajadus tervetel 70-350mcg

bull Lisavajadus suurem kulutamisel

bull Seleen on totildeestanud toimet kiiritus- ja

keemiaravist tingitud kotildehulahtisuse

puhul (PUUDUSE PUHUL)

bull Seleeni vaumlaumlrtus veres ei peegelda alati

siiski defitsiiti adekvaatselt

bull Asendusskeemid Prevensioonidoosid

Defitsiidid kindlasti vajalik asendada

Huumlposeleneemia ca 100ngml

Parapaumlhkel e Brasiilia

paumlhkel ca 95mcg Se

Mineraalainete

allikad toidus Kaalium - taimse paumlritoluga toidud kuivatatud puuviljad ja marjad paumlhklid seemned maapirn kartul redis kapsas rohelised koumloumlgiviljad kamajahu peet banaan leib sotildestrad tomat

Naatrium - keedusoola (NaCl) koostises valmistoidud juust leib konservid lihasaadused oliivid kartulikrotildepsud

Fosfor - liha piimatooted munakollane merekalad herned kapsas teraviljad paumlhklid jne

Magneesium - paumlhklid seemned kama leib spinat kaunviljad tatar taumlisteratooted sea- veise-ja kanaliha banaan brokoli

Mineraalainete

allikad toidusRaud - maks verivorst seemned muna rosinad leib taine veise- ja sealiha taumlisteratooted tatar maasikad

Jood - merekalad (eriti lest) meretaimedest valmistatud tooted pinnase joodisisaldusest sotildeltuvalt ka seened Joodi on ka nisus rukkis ja otildeunaseemnetes Jodeeritud sool

Tsink - molluskid krabid loomaliha ja -maks kala muna piim ja piimatooted (juust jogurt) kaunviljad (erinevad hernesordid) idandid taumlisteraviljatooted (rukis tatar kaer) tomat sibul salat vetikad kotildervitsaseemned puuviljad (pirn otildeun ploom) ning paumlrm

Vask - maks punane liha kalaliha oad herned must aroonia kirsid taumlisteraviljatooted paumlhklid Oluline vaseallikas on ka joogivesi

Seleen- merest saadud toit (krevetid krabid kalad) muna otildellepaumlrm tailiha piimaproduktid terised parapaumlhkel mineraalveed

Vitamiinide allikad toidus

Vitamiin A karotenoidid (porgand paprika tomat) votildei kala- ja loomamaks juust

Vitamiin D munakollane votildei rasvane kala paumlrm

Vitamiin E porgand kapsas taimsed otildelid rukkileib nisuidandid seemned

Vitamiin B1 taumlisteratooted rukis kaerahelbed liha kana seemned mais

Vitamiin B2 piim jogurt kala munakollane kaunviljad maks spinat

Niatsiin (P) kanaliha kalatoidud maks taumlistera nisujahu piim muna

Vitamiin B6 rukkileib munakollane porgand banaan kaunviljad maks

Folaadid (B9) rohelised taimeosad neerud oad liha maks

Vitamiin B12 tailiha verivorst maks munakollane juust seened

Vitamiin C paljud marjad puu-ja koumloumlgiviljad mustsotildestrad astelpaju paprika tsitruselised jne

Fuumltotoitained isoflavonoidid

proteosoomi inhibiitoridResveretrol- prekliinilised uuringud kliiniline lotildepetatud

Kurkumiin- prekliinilised uuringud MGUS vaumliksem

progressioon Votildeimalik efekt pole kliiniliselt

totildeestatud

Toiduga tavaliselt 60mg-400mg kuni 4g uuringutes

Katehhiinid- 1 kliiniline uuring 8 osalejat polnud efekti

mitte koos Velcadega

Genisteiin-soja eesnaumlaumlrme kasvajad

Shikonin kopsukasvaja uuring

Muu allitsiin kuumluumlslaugus antotsuumlaniidid mustikates

isoflavonoidid kakaos (tumedas šokolaadis) rutiin

tatras jneMyelomabeaconcom

Taimsedloomsed

ensuumluumlmid

Seedimist abistavad

Potildeletiku inhibeerivad

Immuunsuumlsteemi motildejutavad

Papain Bromelasin Truumlpsiin

Kemotruumlpsiin bdquoMeditsiinilisedldquo seened

jm

Chemotherapy With or Without Wobe-Mugos E in Treating Patients With Stage II or Stage III Multiple Myeloma Verified November 2007 by National Cancer Institute (NCI)

bull Seedetrakti vaevuste leevendamine ja ravi

bull Isu parandamine (psuumlholoogiline olfaktoorne)

bull Toidu totildehustamine energiarikaste toitudega

bull Uumlksikute mikrotoitainete asendus

bull Suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

bull Enteraalne toitmine sondiga (makku votildei peensoolde)

bull Enteraalne toitmine PEG votildei PEJiga

bull Suukaudse soumloumlmise ja enteralase kombineerimine

bull Enteraalsele toitmisele parenteraalse toitmise lisamine

bull Taumlielik parenteraalne toitmine

Alatoitumuse aumlra

hoidmine korrigeerimine

bull 1 KMI alla 205

bull 2 Kaalulangus viimase 3 kuu jooksul

bull 3 Piiratud soumloumlmine 7p jooksul

bull 4 Aumlge haigestumine

Alatoitumuse risk

Taumlisvaumlaumlrtuslikud

suukaudsed toitelahused

Parenteraalne toitmine

bull Isutus e anoreksia

bull Iiveldus Kotildervetised

bull Suukuivus Lotildehna- maitsemuutus

bull Kotildehukinnisus Kotildehulahtisus

bull Mukosiit e limaskesta potildeletik

bull Luuvalud ja osteoporoos

bull Neerupuudulikkus

bull Naumlrviprobleemid e perifeerne neuropaatia

bull Aneemia ja luuuumldi supressioon

bull Tromboos

Haiguse ja ravi probleemid

Sagedasemad soumloumlmisega

seotud kaebused kasvajahaigetel

LoputageLisage maitseid

Kasuta teisi notildeusidKunstsuumllg

Rotildeotildesa piima vaumlltimine

ProbiootikumidVedeliku asendusRasva piiramine

Vaumlldi tooreid juurvilju

Vaumliksem kogusSuumluumla aeglaseltVaumlltige lotildehnu

Aumlrge tehke ise suumluumlaSoumloumlge kuumllmi toite

Soumloumlge enne totildeusimist

Kergemad toidudRavimidIngver

Suumluumla sagedaminiSuure energia-

sisaldusega suupisteid

hoida kaumlepaumlrastErinevad

toidudmaitsedSoumloumlge teistega koos suhelgeToidukuntst

Isutus

Iiveldus

Kotildehu-lahtisus

Maitse-muutus

RavimidUnerežiimGaseeritud

toidudVuumlrtsid

Vedeliku tarbimineHapud toidudLoputamine

NaumlrimiskummLutsukomm

Suu niisutajadOtildehuniisuti

Jaumlaumlkuubikud

Piisav vedelikLiikumine

Tualeti režiimKiudained

Koumloumlgi- ja puuviljadVajadusel

pemendavad preparaadid

Opiodide doosid

Vedelam peenestatud toitVaumlldi vuumlrtsikat

hapendatut marineeritut

soolastKasuta kotildertJaumlaumlkuubikud

Lokaalsed tuimestid

HaavandidsuusKotildehu-

kinnisusSuu-

kuivusKotilderve-tised

Sagedasemad soumloumlmisega

seotud kaebused kasvajahaigetel

Kaasuvate suumlmptomite

haiguseravi tuumlsistused

Isutus kotildeikidel ravimitel olulised kotildervaltoimed

Kortikosteroidid (DEXA 3mg-prednsiolon 160mg)

toime luumlhiajaline negatiivne motildeju kehakoostisele

Progestiinid Megasteroonatsetaat (480-800mgp)

Oomega3RH 200-300mgp tavavajadus motildened

uuringud 11g N 16g M kirurgias 2g mitte uumlle

3g paumlevas

Kannabinoidid

THC ndash 5-20mgp isule toime olemas erinevate

toimed kahheksiale valule iiveldusele

Kannabidiool iiveldus

Kaasuvate suumlmptomite

haiguseravi tuumlsistused

Iiveldus

Kortikosteroidid perioperatiivne ja keemiaravist

tingitud iiveldus

metoclopramid iiveldusele toime olemas kuid

soumloumlmist ei paranda

Granisteron (Kytril) efektiivne kasvajavastase

iivelduse suhtes

Ingver 05-1g enne keemiaravi 3p+keemiravi ajal

doosid varieeruvad (ASCO 2009)

Iiveldus ja oksendamine

Asend istuv 1h peale soumloumlki

Soumloumlmine sage ja vaumlikeses mahus 6-8x paumlevas

Lotildehnasid vaumlltida mitte suumluumla teha

Toidu temperatuur pigem jahe

Visuaalne faktor on oluline

Konsistents pigem kuiv Roumlstsai kuumlpsised kotildersikud

Maitsemuutuse vastu bdquoLutsukommldquo naumlrimiskumm sidrun mahlapulk uumlhekordesed notildeud

Oluline on piisav vedelik spordijook mineraalvesi mahlad

Sagedased aumlrritajad rasvane (praetud) magus vuumlrtsikas

INGVER 3p enne ja keemiaravi alguses

Antiemeetilised preparaadid Cerucal Metoclopramid

Duumlspepsia GERD

haavandtotildebi ja toitumineNICE vaumlltida personaalseid

provotseerivaid faktoreid suitsetamist

alkoholi kohvi šokolaadi rasvast toitu

Vaadata uumlle ravimid NSAID

gluumlkokortikoid

Oluline soumloumlmissagedus kogus asend

Vaumlltida pikaajalist naumllgust oluline

regulaarne soumloumlmine

Kotildervetised GERD

Ravimid Pantoprazol omeprazol

Rennie

Sobilikud Jogurt (probiootikumid)

Kaerahelbepuder

Kiudained (juurviljad puuviljad)

Ingver aloe banaan melon kuskuss riis

Kana kalkun kala

Sagedased aumlrritajad Rasvasedvuumlrtsikadhapudsoolased toidud

Tsitruselised šokolaad sibul kuumluumlslauk piparmuumlnt

Haavandtotildeve

prevensioon

bull Primaarprevensioon

bull Kiudainerikas toit (lahustuvad kiudained)

bull Suumlmbiootiline ja antioksuumldantne toit

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi piiramine

bull Motildeotildedukas alkoholikogus

bull Sekundaarprevensioon (retsiidivi

vaumlhendamine) raviperiood

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi alkoholi ja suitsetamise vaumlltimine

Suumlmbiootiline ja

antioksuumldantide rikas toit

5 puu- ja juurvilja portsu paumlevas puu

koumloumlgiviljad ja taimsed produktid

petersell roheline tee jotildehvikas

oliivotildeli otildeunad tsitruselised

Puudub toit mida kindlalt ei votildei suumluumla votildei

soovitada juhul muidugi kui see

endale subjektiivselt halb ei tundu

Seedetrakti alaosa

probleemid ja toitumine

bull Orgaanilised bull Kotildehulahtisus kotildehukinnisus veritsus valu

pakitsus kihelus kaalulangus sagedasti vaumlhe

vaumlljendunudbull Veenilaiendid e hemorroidid

bull Potildeletikud AI jm haigused allergiad

bull Kasvajad

bull Songad divertiikulid stoomid

bull Duumlsbakterioos

bull Funktsionaalsed bull kotildehuvalu kotildehulahtisus kotildehukinnisus puhitus

kotildehugaasid e meteorism votildeivad olla vaumlga

vaumlljendunud

Kotildehukinnisus ja dieet

Potildehjused

Valuvaigistid (opioidid) ravimid

Toidulisandid (Ca Fe)

Vedeliku kiudainete puudus

Liikumise vaumlhesus stress

Lahtistid motilderusool glaubrisool

Senna

Kiudained Oad leib muumlsli

Pirn ploom otildeun kiivi

Vaarikad mustikad mustsotildestrad

Koorega kartul kaalikas porgand

kotildervits brokkoli jne

Paumlhklid ja seemned (seesami lina)

Kotildehulahtisus ja dieet

Potildehjuste selgitamine pikemaajalisel

kestmisel votildei ohusuumlmptomite lisandumisel

Perineaalpiirkonna hooldus

Proiriteet on adekvaatne vedeliku ja

mineraalainete tagamine

Vaumlldi suures koguses suhkruid kiudaineid

ka poluumloole votildeib olla aumlrritavad ka

puuviljasuhkur kohv tee kuivatatud

puuviljad ploom lagrits naumlrimiskumm

Kotildehulahtisus ja toit

BRAT dieet banaan riis otildeunapuding

roumlstsai

Na ja K rikkad toidud Puljong spordijoogid ndash mitte suhkruga banaan kartul

mahlad

Soumloumlmine ja joomine eraldi ning vaumlhe

korraga ja sageli

Kiudainevaesed toidud Jogurt riis pasta kohupiim paumlhklivotildei valge sai greibimahl

kodujuust tailiha

Alati vajab arsti konsultatsiooni

kotildehulahtisele lisanduv

ndashVedelikukaotuse suumlmptomid

ndashKaalulangus votildei muud alatoitumuse ilmingud

ndashNeelamishaumlired

ndashVeri vaumlljaheites

ndashVanus uumlle 50 esmasilmingute tekkel

ndashOumline kotildehulahtisus krooniline kotildehulahtisus votildei

ndash-kinnisus

ndashPuumlsiv vahelduv kotildeukinnisus-kotildehulahtisus

ndashKaasnevad liigesvaevused silmapotildeletikud

ndashnahaloumloumlbed

Vedelikuasendus

kotildehulahtisuse puhul

Tavavajadus 1ml1kcal kohta

Neerupuudulikkuse riski totildeus 35-

38mlkg (vastavalt uriinieritusele)

Kotildehulahtisus iga vaumlljaheite puhuselt

tuleb juua

Vedelikuasendus koos elektroluumluumltidega

Dehuumldratasiooni ennetus

Alla 10 kg 05hellip1 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Uumlle 10 kg 1hellip2 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Motildetle ka toitainete vajaduse peale

ndash ONS e suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

Dehuumldratatsiooni

suumlvendavad lahused

Vaumlga suhkrurikkad lahused

(Coca Fanta Sprite)

Kofeiini sisaldavad joogid

ndash (kohv kange tee)

Alkohol (otildelu vein jm)

Huumlpoosmootsed lahused

Alkohol ja muumleloom

Resveretrol ndash kliiniline uuring peatatud

Alkoholi kahjulik efekt pole totildeestust

leidnud

Motildeotildedukas alkoholi tarvitamine votildeib olla

protektiivne 1-2 Auumlp kuni 5p naumldalas

(alla 10gp)

Am J Epidemiol 2010 Dec 15 172(12) 1373ndash1383

Alcohol Consumption Over Time and Risk of Lymphoid Malignancies in the

California Teachers Study Cohort

Ellen T Changet alCancer Epidemiology Biomarkers amp prevention August 20 2013 A Pooled Analysis of Alcohol Consumption and Risk of Multiple Myeloma in the International Multiple Myeloma ConsortiumGabriella Andreotti et al

Kokkuvotildete vedeliku

tarbimisest

Vedelikuvajadus organismis korreleerub soojusenergiavahetusega

Vajadus 1kcal1ml vedeliku

Kliinilistes arvutustes keskmiselt 20-40mlkg

Vedelikuvajaduse arvutamisel votildetame arvesse soumloumldud toidu koguse lisajoogi vajadus tavapaumlraselt ca 1000-1500mlp

Esmavalik on alati seedetraktikaudne asendus sh ehuumldraratsiooni tekkel selleks Rehydron elektroluumluumlte sisaldav vedelik votildei muu

bullVaumllistada aneemia ja kahheksia potildehjusena

toitumisdefitsiidid ja korrigeeri need toidulisandiga

vajadusel enteraalselt votildei parenteraalselt

bullKaalulangusel ˃5 3 kuuga

ndash Katsu leida muudetavad potildehjused

ndash Energiatihedad toidud

ndash Taumlisvaumlaumlrtuslikud suukaudsed toitelisandid

bullKaalulangus 10-15 3 kuuga

ndash Anoreksia ja alakaalu puhul sond votildei PEG

ndash Tuumlvirakkude uumllekanne vajadusel enteraalne javotildei

pareneteraalne toit

ndash Kiiritus- ja keemiaravi - sama

Enne keemiaravi algust

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

Lisainfo toitumise kohta

neerupuudulikkuse korral

httpwwwnefroeeEsilehtid34

httpwwwnefroeeindexphpdoc_id=

10

httpswwwkidneyorg

bullEnneta kahheksiat vaumlldi refraktaarset faasi

bullToitumisprobleemide puhul selgita potildehjus soovita

taumlisvaumlaumlrtusliku suukaudset lisandit koheselt kui juba

esineb kaalulangus telli lisatoidud

bullAlusta enteraalset lisatoitu kohe kui defitsiit

uumlletab 600kcal

bullKorrigeeri ja vaumlldi tsingi seleeni ja Cu defitsiiti

ning foolhappe B12 ja teiste B-grupi vitamiinide

defitsiit

bullHead asendus-jaumllgimisskeemid puuduvad

asendus subjektiivse efekti jaumlrgi

Keemiaravi periood

Rock CL Doyle C Demark-Wahnefried W et al Nutrition and physical activity guidelines

for cancer survivors CA Cancer J Clin 201262243-274

bullDoxorubicin mitmed defitsiididriskid

bullVelcade (bortesomib) koostoimed vitamiin C

roheline tee alfa-lipoehape (1 uuring)

bullMelphalane (Alkeran)

bullImatiniib iivelduse vaumlhendamiseks kindlasti

tarvitada koos soumloumlgiga kindlasti koos veega

bullLenotiniib 12h enne soumloumlki

bullInterferoon

bullTuumlviraku siirdamine tsuumltopeenia aegne dieet

iivelduse aegne soumloumlmine suurenenud

energiavajadused kliiniline toitmine

Koos- ja kotildervaltoimed

ravimid ja soumloumlk

Antratsuumlkliinid ja CoQ10

Doxorubitsiin haumlirib CoQ suumlnteesi see uumlks

kardiotoksilisuse potildehjuseid

CoQ seerumi sisaldus tavaliselt totildeuseb

seoses nekroosiga

Prekliinilised uuringud CoQ lisand vaumlhendab naumlrilistel doxorubicini toksilisust ja parandab elulemust

Hiirtel tehtud katsetes CoQ ei vaumlhendanud doxorubicini efektiivsust Dunni sarkoomi puhuselt

Kliinilised uuringud

CoQ 50-90 mgp vaumlhendas EKG muutuseid

mis seostusid doxorubicini toksilisusega

Doxorubicin 50 mg 5-FU ja cytoxan Co Q 90

mg vaumlhendas tahhuumlkardiat ja suumldame

laienemist (vs platseebo)

Luumlmfoom Co Q 1 mgkg iv 4 paumleva jooksul

vaumlhendas kotildehulahtisust stomatiite ja

kardiotoksilsust ei motildejutanud remisssiooni

ega suremust

Doxorubitsiin ja vitamiin C

Laboriuuringud

Vit C hiirtel ja merisigadel eluea

pikenemine doxorubitsiin-ravil

In vitro vit C suurendab doxorubitsiini

tsuumltotoksilisust vaumlhendades Fe-

doxorubitsiini komplekside teket

suurendades peroksuumldatsiooni

Kaasuvate haigusteravi

tuumlsistusedHuumlerkaltseemia ja osteoporoosi ravi parim zol votildei

pam alati lisaks D-vitamiin Korrigeerida ka Mg

Neutropeeniainfektsiooniohtu vaumlhendav dieet

Kotildehulahtisus Rehydron vaumliksem kiudainesisaldus

(riis pasta kartul sai) proovida tsingiasendust

kui efektiivne siis defitsiit piisab 15mg tsinki x2

Dermatiit mukosiidid proovida seleeni kuuri

Glutamiin iv kuid ka po 15gx2

Iiveldus ingver 3p enne ja 3p ravi alustades 05-1g

Kaasuvate haiguste ravi

neerupuudulikkus

GFR e neeupuudulikkuse aste

Albumiin

Kaal

Neerupuudulikkuse astmed

Kerge e I aste GFR uumlle 90

Motildeotildedukas e II aste GFR 60-89

Raske e III aste GFR 30-59

Predialuumluumls e IV aste GFR 15-29

Dialuumluumls hemodialuumluumls peritoneaaldialuumluumls

Neerupuudulikkuse peamised

potildehjused ja toitumissoovitused

Neerupuudulikkuse riski puhul on oluline

dehuumldratatsiooni vaumlltimine suurem

vedeliku manustamine 35-38mlkg ja

soola vaumlhendamine

Diabeet

ndash Madala GI dieet

Huumlpertooniatotildebi

ndash DASH dieet sool alla 5gp kiudaineid

uumlle 30gp

Vajadused kroonilise

neerupuudulikkuse puhul

Kotildergenenud risk pole muutunud

Energia 35 kcalkg

Vesi erituv uriin + 400-500ml

Valk piirang alates 3 staadiumisndash Kerge motildeotildedukas 08-1gkg

ndash Raskepredialuumluumls 06-08gkg

ndash Hemodialuumluumls 12-15gkg

ndash Peritoneaaldialuumluumls 13-15gkg

K P piiratult alates 3-4staadiumis

Kaasuvate haigused

NeuropaatiaDefitsiitidest ravimitest haigusest

Ravidoosi korrektsioon

Defitsiidi korrektsioon

atsetuumluumll-L-karnitiin (lihapiim) 500mgx2

toiduga max 2g KTkotildehulahtisus

Alfa-lipoehape 300mg-1g 600mg 4naumld

E-vitamiin 400IU p (mandlid linaseemneotildeli

paumlevalilleotildeli)

B-vitamiinid kompleks suumlstitav (Milgamma N)Tiamiinvesinikkloriid (vitamiin B1) 100 mg Puumlridoksiinvesinikkloriid (vitamiin B6) 100 mgTsuumlanokobalamiin (vitamiin B12)

1 mg Lidokaiinvesinikkloriid 20 mg

PG Richardsen et al Management of treatment-emergent peripheral neuropathy in multiple myeloma Leukemia 595-608 (April 2012)

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

bull Esinemissagedus

ndash 25 onkoloogilistel haigetel

ndash 30 anoreksia haigetel

ndash 14 geriaatrilistel patsientidel

bull Sagedamini vanematel inimestel

bull Kuni naumldal peale toitma hakkamist

bull Otsene seos huumlpofosfateemiaga mida tekib ca 30 intensiivravi patsientidest

Toitmise tuumlsistused e

taasalustamise suumlndroom

bull Avalduvad 12-72h- naumldala jooksul toitma hakkamisest

ndash Hingamispuudulikkus

ndash Suumldamepuudulikkus

ndash Iiveldus oksendamine

ndash Uimasus

ndash Ruumltmihaumlired

ndash Krambid

ndash Teadvushaumlired

Toitmise taasalustamise

suumlndroom

Olulised komponendid

LOtildeHN

MAITSE

VAumlRV

TEKSTUUR

ISU

TASAKAAL

NAUDING

bull Toitumisnotildeustamise eesmaumlrk on alati konkreetse

inimese toitumuse kogu tervise ja vaevuste

parandamine

bull Kasvajalise haiguse puhuse toitumisnotildeustamise

eesmaumlrk aktiivravi perioodis on igati toetada ravi

laumlbiviimist

bull Erinevate kasvajate ja erinevate haigus- votildei

ravietappide puhuselt votildeivad toitumissoovitused

muutuda

bull Valikuvabadus ja enesemaumlaumlratlus ning toetus- ja

kindlustunne on sama olulised kui kasvaja ja

kotildervaltoimete ravi

Kokkuvotildete

LOGO

Taumlnan taumlhelepanu eest

Kuumlsimused

Page 26: Toetav toitumine ja - myeloomiliit.ee · 2.2 g EPA, 0.96 g DHA vs + + QoL / Performance + Physical activity + * Within-group increase (P

Naumlide kiudainetest 35gp

H

1 vaumlike kauss taumlisterahelbeid (5g)

12 banaan (15g)

O

24mandlit (33g)

veerand klaasi rosinaid (15g)

L

2 taumlisteravotildeileiba kalkuni liha

salati ja tomatiga (5g)

Apelsin (3g)

O

Jogurt poole klaasi mustikatega

(33g)

O

Ahjukala rooma salati ja

porganditega (26g)

Pool klaasi laumlaumltsesid (75g)

Pool klaasi spinatit (21g)

M

Pool klaasi vaarikaid

kohupiimakreemiga(4g)

bull Koguenergiast 10-20 soovitatav

kogus 11-12gkgp

bull Eakatel 65+ valguvajadus 15-20 ja

vaumlhenenud E tarbe juures suurem

bull Punase liha tarbimine alla 500 (300)gn

toumloumldeldud liha uumlldse mitte

ndash Kolorektaalkasvajad

ndash DM II KVH uumllekaalulisus

bull Eelistada kaunvilju linnuliha kala

bull (Madala rasvasisaldusega) piimatooted

ndash Vaumliksem risk KVH DMII

Valguvajadus

Valguallikad toidus

bull Muna

bull Piimatooted

ndash Kohupiim

ndash Juust

ndash kodujuust

bull Liha ja lihatooted

bull Kaunviljad

bull Teraviljad

bull Paumlhklid ja seemned

bullKogukaloraažist rasvade osakaal on suurem

tavadieedi soovitustest (alatoitumuse korral

isegi kuni 50 koguenergiast)

ndash Lipiidide kasutus paranenud

ndash RH suhe

bull Eelistatud oomega-3-RH (suhe 111215)

ndash EPA ja DHA

bull Oomega-9

ndash MCT

Rasvhapped

Rasvhapete allikad

bull Rasvane liha kala

bull Piimatooted votildei

bull Paumlhklid

bull Avamerekalad

bull Seemned ja otildelid

bull Sojaoad

bull Puuviljad

avokaado kookos

Rasvhapped

bull Koguvajadus 25-40

bull Cis-monokuumlllastamata rasvhapete soovituslik

protsent koguenergiast totildeusnud 10-15---10-20

bull Muus osas kuumlllastunud RH alla 10 cis

poluumlkuumlllastamata RH 5-10 sh oomega-3-RH

vaumlhemalt 1

bull Transrasvhapete vaumlltimine

bull Alla 25 LDL+ TG insuliin resistentsus totildeus

bull Raseduse ajal

ndash Vaumlhemalt 5 E asendamatud RH

ndash Oomega-3-RH vajadus 1E sh DHA ca 200mgp

Immuuntoit(u)mine

bull DHA 2gp

bull Perioperatiivselt uumllemise seedetrakti

kirurgia puhul vaumlhem operatsioonituumlsistusi

ja suremust 10p jooksul tarbituna

bull Votildeib omada rolli keemia- ja kiiritusravi

kotildervaltoimete vaumlhendamises

bull Raskelt alatoitunud patsientidel oluline

defitsiit

bull Arginiin glutamiin

bull ESPEN Guidelines 2012

Oomega-3-rasvhapped

bull EPA+DHA

bull Avamerekalad

bull Lina- ja kotildervitsa-

seemned ja otildelid

bull Molluskid jm

mereannid

bull ALA

bull Sojaoad

avokaado spinat

EPA+DHA uuringud

kasvajahaigetelStudy n time dose Body weight FFM QoL Survival

Takatsuka 2001Single blinded

n=16 BMT pts 180 d18 g EPA (capsules)

= Survival +Morbidity (GvHD) -

Gogos 1998Single blinded

n=60 cancer 40 d 31 g EPA 20 g DHA (capsules)

= Survival +Performance +

Bruera 2003Single blind

n=60 14 dCancer (capsules)

= = QoL =

Fearon 2006Double blinded

n=429 GI and lung ca 8 wk2 g EPA vs 4 g EPA vs 0 g

+ (trend 2 g EPA)

Survival =Physical function +(trend)

Fearon 2003Double blinded

n=200 pancreatic ca 8 wk =Post hoc +

=Post hoc +

Survival =QoL Performance =

Moses 2004Double blind

n=24 pancreatic ca 8 wk22 g EPA 096 g DHA

Survival =Physical activity level +

Guarcello 2007Non-blinded

n=46 lung ca 60 d22 g EPA 096 g DHA vs

+ QoL +

Bayram 2009Non-blinded

n=52 children ca 3 mo22 g EPA 096 g DHA vs no suppl

+ Remission rate +

vd Meij 2010Double blinded

n=40 lung ca 5 wk22 g EPA 096 g DHA vs

+ + QoL Performance +Physical activity +

Within-group increase (Plt005 vs T0)

VESI

bull Enamus meie

kehast

bull Liikudes vajame

rohkem

bull Palavas vajame

rohkem

bull Haigusega vajame

rohkem

Vedeliku vajadus

bull Huumlperviskoossusele kalduvus MMiga

bull Vajalik piisav vedelikutarbimine

bull Ca 35 mlkgp e u 2500mlp mitte jook

bull Kotildehulahtisus palavik ndash totildestab vedeliku

vajadust

bull Isutuse puhul mitte juua soumloumlmise ajal

bull Juua vaumlikeste lonksudega

bull Jaumlaumlkuubikud puuviljad neerupuudulikkus

Vitamiinid ja mineraalid

bull Taimsed vaumlrvilised

toidud

bull Idudvotildersed

bull Seemned

bull Mereannid

bull Kala tailiha

bull Munakollane

bull Piimatooted

bullNii positiivsed kui negatiivsed

primaarprevensiooni seosed naumlit

ndashBeetakaroteen rohkem kopsukasvajaid

maokasvajaid

ndashVitamiin E rohkem prostata vaumlhki

kolorektaalseid adenoome

bullAlgtasemest sotildeltuv leid

ndashSe vaumlhendab kopsukasvaja riski defitsiitsetel

(alla 106ngml) suurendab riski suure Se

sisalduse puhul

Mikroelemendid ja kasvaja

bdquoNutritional Supplements and Cancer Potential Benefits and Proven Harmsldquo MHarvie ASCO Educational Book 201434e478-86

bullDefitsiidid kasvajahaigetel ja kasvajaravi saavatel

patsientidel vaumlga sageli

bullWCRF AICR ACS soovitavad profuumllaktiliselt

toidulisandeid kasvajahaigetel mitte tarbida

bullTegelikult

ndash48 multivitamiine

ndash20 vitamiin D C oomega-3-RH

ndash15 vitamiin E foolhape B6

ndash34 Ca

bullSoovitused peavad olema individuaalsed

bullDefitsiite peab ravima

Mikrotoitained ja kasvaja

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

Sagedasemad vitamiinide

defitsiidid ja suumlmptomid

B1Beri-beri e suumldamepuudulikkus

B2bilateraalsed ragaadid suunurkades

(BRS) keeletipupotildeletik

B3BRS nahapotildeletik keelepotildeletik

kotildehulahtisus dementsus (maumlluhaumlired)

B5BRS seborroilise dermatiidi sarnane

loumloumlve silmade suu votildei nina uumlmber

B7 BRS juuste vaumlljalangemine kuivad

silmad

Sagedasemad vitamiinide

defitsiidid ja suumlmptomid

B6 B9 aneemia neuropaatia

B12 naumlrviuumllekande probleemid

dementsus neuropuumlshhiaatrilised

probleemid aneemia

Rasvlahustuvad

Vitamiin Dantiproliferatiivne

sarkopeenia osteoporoos

Koensuumluumlm Q-10reparatsioon e DNA

parandamine

Mikrotoitained

D-vitamiini paumlevane toiduvajadus

(mikrogrammides)

Vanus NNR2012 ETT2006 ETL2016

0-2 2-19 1010 10 75 10 10

Rasedad 10 10 10

Taumliskasvanu 10 75 10

Eakad 61-74 10 10 20

Eakad 75+ 20 10 20

D-vitamiin toidus (D2D3)

bull Kala (heeringas)

bull Nisuidudvotildersed

bull Munakollane votildei

bull Paumlevalilleseemned

bull Seesamiseemned

bull Soja

bull Avokaado

bull Maguskartul

bull D-rikastatud piim

bull Luude ja lihaste tugi+muud toimed (antiproliferatiivne jm)

bull Defitsiit on kroonilistel haigetel vaumlga sage (potildehjus votildei

tagajaumlrg) Koostoimed kiirituse-keemiaraviga

bull Uumlle 2a lastele+taumliskasvanutel prof 10mcgp e 400RUuml

bull Uumlle 75a ja teistele osteoporoosist ohustatutele 20 mcg e

800 RUumlp profuumllaktiline doos

bull Oluline korrigeerida avitaminoos (25-OH-D ˂ 25 nmoll) ning

osteoporoosi votildei osteopeenia puhul ka huumlpovitaminoos (˂ 75

nmoll) kindlasti koos CaampMg

bull Vajab suuri doose alates 50mcgp e 2000 RUumlp- 50

000RUumlnaumldalas vaumlhemalt 2 kuud

bull Neerupuudulikkusel ettevaatust suure doosiga aktiivse

vormi moodustamine haumliritud

D-vitamiin

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

D-vitamiin+muumleloom

MM MMPde aktivatsioon

D-vitamiini aktiivne vorm (kaltsitriool)

maatriksi metalloproteinaaside

inhibeerimine

Baltimore Maryland pole D-vitamiini S-

taseme ja MMaktiivsuse vahel seost

10-20 patsientidest MMiga D-vitamiini

toidulisand vaumlhendas lihasnotilderkust

vaumlsimust luuvalu

D-vitamiini ja

muumleloomtotildeve kohtaGrant W B Effect of interval between serum draw and

follow-up period on relative risk of cancer incidence with

respect to 25-hydroxyvitamin D level implications for

meta-analyses and setting vitamin D guidelines

Dermato-endocrinology 2011 3 (3)

Badros A Goloubeva O Terpos E Milliron T Baer M R

Streeten E Prevalence and significance of vitamin D

deficiency in multiple myeloma patients Br J Haematol

2008 Jul 142 (3) 492-4

Diamond T Golombick T Manoharan A Vitamin D status

may effect the skeletal complications of multiple

myeloma Am J Hematol 2010 Apr 85 (4) 302-3

Imseis R E Palmieri G M Holbert J M Leventhal M R

Sebes J I Effect of calcitriol and pamidronate in

multiple myeloma Am J Med Sci 1999 Jul 318 (1) 61-6

Sagedasemad mikroelementide

defitsiididi ja suumlmptomid

Fe e raud BRS lohkus kuumluumlned keele

potildeletik valulik neelamine aneemia

suumlmptomid notilderkus vaumlsimus

suumldamekloppimmine kahvatus

ZnBRS kotildehulahtisus juuste

vaumlljalangemine naha potildeletik isutus

Se kotildehulahtisus iiveldus oksendamine

Mglihaskrambid ruumltmihaumlired kotildehukinnisus

Isu langus maitse- ja lotildehnataju muutused

Kotildehulahtisus

Pigmentatsiooni muutus naha kuivus

Naumlgemishaumlired

Reproduktsioonihaumlireid

Haavaparanemise probleemid

Meeleoluhaumlired letargia

Arengu- ja kasvuhaumlired

Sihthaigus Enteropaatiline akrodermatiit

Zn defitsiidi suumlmptomid

Seleen

bull Paumlevane vajadus tervetel 70-350mcg

bull Lisavajadus suurem kulutamisel

bull Seleen on totildeestanud toimet kiiritus- ja

keemiaravist tingitud kotildehulahtisuse

puhul (PUUDUSE PUHUL)

bull Seleeni vaumlaumlrtus veres ei peegelda alati

siiski defitsiiti adekvaatselt

bull Asendusskeemid Prevensioonidoosid

Defitsiidid kindlasti vajalik asendada

Huumlposeleneemia ca 100ngml

Parapaumlhkel e Brasiilia

paumlhkel ca 95mcg Se

Mineraalainete

allikad toidus Kaalium - taimse paumlritoluga toidud kuivatatud puuviljad ja marjad paumlhklid seemned maapirn kartul redis kapsas rohelised koumloumlgiviljad kamajahu peet banaan leib sotildestrad tomat

Naatrium - keedusoola (NaCl) koostises valmistoidud juust leib konservid lihasaadused oliivid kartulikrotildepsud

Fosfor - liha piimatooted munakollane merekalad herned kapsas teraviljad paumlhklid jne

Magneesium - paumlhklid seemned kama leib spinat kaunviljad tatar taumlisteratooted sea- veise-ja kanaliha banaan brokoli

Mineraalainete

allikad toidusRaud - maks verivorst seemned muna rosinad leib taine veise- ja sealiha taumlisteratooted tatar maasikad

Jood - merekalad (eriti lest) meretaimedest valmistatud tooted pinnase joodisisaldusest sotildeltuvalt ka seened Joodi on ka nisus rukkis ja otildeunaseemnetes Jodeeritud sool

Tsink - molluskid krabid loomaliha ja -maks kala muna piim ja piimatooted (juust jogurt) kaunviljad (erinevad hernesordid) idandid taumlisteraviljatooted (rukis tatar kaer) tomat sibul salat vetikad kotildervitsaseemned puuviljad (pirn otildeun ploom) ning paumlrm

Vask - maks punane liha kalaliha oad herned must aroonia kirsid taumlisteraviljatooted paumlhklid Oluline vaseallikas on ka joogivesi

Seleen- merest saadud toit (krevetid krabid kalad) muna otildellepaumlrm tailiha piimaproduktid terised parapaumlhkel mineraalveed

Vitamiinide allikad toidus

Vitamiin A karotenoidid (porgand paprika tomat) votildei kala- ja loomamaks juust

Vitamiin D munakollane votildei rasvane kala paumlrm

Vitamiin E porgand kapsas taimsed otildelid rukkileib nisuidandid seemned

Vitamiin B1 taumlisteratooted rukis kaerahelbed liha kana seemned mais

Vitamiin B2 piim jogurt kala munakollane kaunviljad maks spinat

Niatsiin (P) kanaliha kalatoidud maks taumlistera nisujahu piim muna

Vitamiin B6 rukkileib munakollane porgand banaan kaunviljad maks

Folaadid (B9) rohelised taimeosad neerud oad liha maks

Vitamiin B12 tailiha verivorst maks munakollane juust seened

Vitamiin C paljud marjad puu-ja koumloumlgiviljad mustsotildestrad astelpaju paprika tsitruselised jne

Fuumltotoitained isoflavonoidid

proteosoomi inhibiitoridResveretrol- prekliinilised uuringud kliiniline lotildepetatud

Kurkumiin- prekliinilised uuringud MGUS vaumliksem

progressioon Votildeimalik efekt pole kliiniliselt

totildeestatud

Toiduga tavaliselt 60mg-400mg kuni 4g uuringutes

Katehhiinid- 1 kliiniline uuring 8 osalejat polnud efekti

mitte koos Velcadega

Genisteiin-soja eesnaumlaumlrme kasvajad

Shikonin kopsukasvaja uuring

Muu allitsiin kuumluumlslaugus antotsuumlaniidid mustikates

isoflavonoidid kakaos (tumedas šokolaadis) rutiin

tatras jneMyelomabeaconcom

Taimsedloomsed

ensuumluumlmid

Seedimist abistavad

Potildeletiku inhibeerivad

Immuunsuumlsteemi motildejutavad

Papain Bromelasin Truumlpsiin

Kemotruumlpsiin bdquoMeditsiinilisedldquo seened

jm

Chemotherapy With or Without Wobe-Mugos E in Treating Patients With Stage II or Stage III Multiple Myeloma Verified November 2007 by National Cancer Institute (NCI)

bull Seedetrakti vaevuste leevendamine ja ravi

bull Isu parandamine (psuumlholoogiline olfaktoorne)

bull Toidu totildehustamine energiarikaste toitudega

bull Uumlksikute mikrotoitainete asendus

bull Suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

bull Enteraalne toitmine sondiga (makku votildei peensoolde)

bull Enteraalne toitmine PEG votildei PEJiga

bull Suukaudse soumloumlmise ja enteralase kombineerimine

bull Enteraalsele toitmisele parenteraalse toitmise lisamine

bull Taumlielik parenteraalne toitmine

Alatoitumuse aumlra

hoidmine korrigeerimine

bull 1 KMI alla 205

bull 2 Kaalulangus viimase 3 kuu jooksul

bull 3 Piiratud soumloumlmine 7p jooksul

bull 4 Aumlge haigestumine

Alatoitumuse risk

Taumlisvaumlaumlrtuslikud

suukaudsed toitelahused

Parenteraalne toitmine

bull Isutus e anoreksia

bull Iiveldus Kotildervetised

bull Suukuivus Lotildehna- maitsemuutus

bull Kotildehukinnisus Kotildehulahtisus

bull Mukosiit e limaskesta potildeletik

bull Luuvalud ja osteoporoos

bull Neerupuudulikkus

bull Naumlrviprobleemid e perifeerne neuropaatia

bull Aneemia ja luuuumldi supressioon

bull Tromboos

Haiguse ja ravi probleemid

Sagedasemad soumloumlmisega

seotud kaebused kasvajahaigetel

LoputageLisage maitseid

Kasuta teisi notildeusidKunstsuumllg

Rotildeotildesa piima vaumlltimine

ProbiootikumidVedeliku asendusRasva piiramine

Vaumlldi tooreid juurvilju

Vaumliksem kogusSuumluumla aeglaseltVaumlltige lotildehnu

Aumlrge tehke ise suumluumlaSoumloumlge kuumllmi toite

Soumloumlge enne totildeusimist

Kergemad toidudRavimidIngver

Suumluumla sagedaminiSuure energia-

sisaldusega suupisteid

hoida kaumlepaumlrastErinevad

toidudmaitsedSoumloumlge teistega koos suhelgeToidukuntst

Isutus

Iiveldus

Kotildehu-lahtisus

Maitse-muutus

RavimidUnerežiimGaseeritud

toidudVuumlrtsid

Vedeliku tarbimineHapud toidudLoputamine

NaumlrimiskummLutsukomm

Suu niisutajadOtildehuniisuti

Jaumlaumlkuubikud

Piisav vedelikLiikumine

Tualeti režiimKiudained

Koumloumlgi- ja puuviljadVajadusel

pemendavad preparaadid

Opiodide doosid

Vedelam peenestatud toitVaumlldi vuumlrtsikat

hapendatut marineeritut

soolastKasuta kotildertJaumlaumlkuubikud

Lokaalsed tuimestid

HaavandidsuusKotildehu-

kinnisusSuu-

kuivusKotilderve-tised

Sagedasemad soumloumlmisega

seotud kaebused kasvajahaigetel

Kaasuvate suumlmptomite

haiguseravi tuumlsistused

Isutus kotildeikidel ravimitel olulised kotildervaltoimed

Kortikosteroidid (DEXA 3mg-prednsiolon 160mg)

toime luumlhiajaline negatiivne motildeju kehakoostisele

Progestiinid Megasteroonatsetaat (480-800mgp)

Oomega3RH 200-300mgp tavavajadus motildened

uuringud 11g N 16g M kirurgias 2g mitte uumlle

3g paumlevas

Kannabinoidid

THC ndash 5-20mgp isule toime olemas erinevate

toimed kahheksiale valule iiveldusele

Kannabidiool iiveldus

Kaasuvate suumlmptomite

haiguseravi tuumlsistused

Iiveldus

Kortikosteroidid perioperatiivne ja keemiaravist

tingitud iiveldus

metoclopramid iiveldusele toime olemas kuid

soumloumlmist ei paranda

Granisteron (Kytril) efektiivne kasvajavastase

iivelduse suhtes

Ingver 05-1g enne keemiaravi 3p+keemiravi ajal

doosid varieeruvad (ASCO 2009)

Iiveldus ja oksendamine

Asend istuv 1h peale soumloumlki

Soumloumlmine sage ja vaumlikeses mahus 6-8x paumlevas

Lotildehnasid vaumlltida mitte suumluumla teha

Toidu temperatuur pigem jahe

Visuaalne faktor on oluline

Konsistents pigem kuiv Roumlstsai kuumlpsised kotildersikud

Maitsemuutuse vastu bdquoLutsukommldquo naumlrimiskumm sidrun mahlapulk uumlhekordesed notildeud

Oluline on piisav vedelik spordijook mineraalvesi mahlad

Sagedased aumlrritajad rasvane (praetud) magus vuumlrtsikas

INGVER 3p enne ja keemiaravi alguses

Antiemeetilised preparaadid Cerucal Metoclopramid

Duumlspepsia GERD

haavandtotildebi ja toitumineNICE vaumlltida personaalseid

provotseerivaid faktoreid suitsetamist

alkoholi kohvi šokolaadi rasvast toitu

Vaadata uumlle ravimid NSAID

gluumlkokortikoid

Oluline soumloumlmissagedus kogus asend

Vaumlltida pikaajalist naumllgust oluline

regulaarne soumloumlmine

Kotildervetised GERD

Ravimid Pantoprazol omeprazol

Rennie

Sobilikud Jogurt (probiootikumid)

Kaerahelbepuder

Kiudained (juurviljad puuviljad)

Ingver aloe banaan melon kuskuss riis

Kana kalkun kala

Sagedased aumlrritajad Rasvasedvuumlrtsikadhapudsoolased toidud

Tsitruselised šokolaad sibul kuumluumlslauk piparmuumlnt

Haavandtotildeve

prevensioon

bull Primaarprevensioon

bull Kiudainerikas toit (lahustuvad kiudained)

bull Suumlmbiootiline ja antioksuumldantne toit

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi piiramine

bull Motildeotildedukas alkoholikogus

bull Sekundaarprevensioon (retsiidivi

vaumlhendamine) raviperiood

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi alkoholi ja suitsetamise vaumlltimine

Suumlmbiootiline ja

antioksuumldantide rikas toit

5 puu- ja juurvilja portsu paumlevas puu

koumloumlgiviljad ja taimsed produktid

petersell roheline tee jotildehvikas

oliivotildeli otildeunad tsitruselised

Puudub toit mida kindlalt ei votildei suumluumla votildei

soovitada juhul muidugi kui see

endale subjektiivselt halb ei tundu

Seedetrakti alaosa

probleemid ja toitumine

bull Orgaanilised bull Kotildehulahtisus kotildehukinnisus veritsus valu

pakitsus kihelus kaalulangus sagedasti vaumlhe

vaumlljendunudbull Veenilaiendid e hemorroidid

bull Potildeletikud AI jm haigused allergiad

bull Kasvajad

bull Songad divertiikulid stoomid

bull Duumlsbakterioos

bull Funktsionaalsed bull kotildehuvalu kotildehulahtisus kotildehukinnisus puhitus

kotildehugaasid e meteorism votildeivad olla vaumlga

vaumlljendunud

Kotildehukinnisus ja dieet

Potildehjused

Valuvaigistid (opioidid) ravimid

Toidulisandid (Ca Fe)

Vedeliku kiudainete puudus

Liikumise vaumlhesus stress

Lahtistid motilderusool glaubrisool

Senna

Kiudained Oad leib muumlsli

Pirn ploom otildeun kiivi

Vaarikad mustikad mustsotildestrad

Koorega kartul kaalikas porgand

kotildervits brokkoli jne

Paumlhklid ja seemned (seesami lina)

Kotildehulahtisus ja dieet

Potildehjuste selgitamine pikemaajalisel

kestmisel votildei ohusuumlmptomite lisandumisel

Perineaalpiirkonna hooldus

Proiriteet on adekvaatne vedeliku ja

mineraalainete tagamine

Vaumlldi suures koguses suhkruid kiudaineid

ka poluumloole votildeib olla aumlrritavad ka

puuviljasuhkur kohv tee kuivatatud

puuviljad ploom lagrits naumlrimiskumm

Kotildehulahtisus ja toit

BRAT dieet banaan riis otildeunapuding

roumlstsai

Na ja K rikkad toidud Puljong spordijoogid ndash mitte suhkruga banaan kartul

mahlad

Soumloumlmine ja joomine eraldi ning vaumlhe

korraga ja sageli

Kiudainevaesed toidud Jogurt riis pasta kohupiim paumlhklivotildei valge sai greibimahl

kodujuust tailiha

Alati vajab arsti konsultatsiooni

kotildehulahtisele lisanduv

ndashVedelikukaotuse suumlmptomid

ndashKaalulangus votildei muud alatoitumuse ilmingud

ndashNeelamishaumlired

ndashVeri vaumlljaheites

ndashVanus uumlle 50 esmasilmingute tekkel

ndashOumline kotildehulahtisus krooniline kotildehulahtisus votildei

ndash-kinnisus

ndashPuumlsiv vahelduv kotildeukinnisus-kotildehulahtisus

ndashKaasnevad liigesvaevused silmapotildeletikud

ndashnahaloumloumlbed

Vedelikuasendus

kotildehulahtisuse puhul

Tavavajadus 1ml1kcal kohta

Neerupuudulikkuse riski totildeus 35-

38mlkg (vastavalt uriinieritusele)

Kotildehulahtisus iga vaumlljaheite puhuselt

tuleb juua

Vedelikuasendus koos elektroluumluumltidega

Dehuumldratasiooni ennetus

Alla 10 kg 05hellip1 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Uumlle 10 kg 1hellip2 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Motildetle ka toitainete vajaduse peale

ndash ONS e suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

Dehuumldratatsiooni

suumlvendavad lahused

Vaumlga suhkrurikkad lahused

(Coca Fanta Sprite)

Kofeiini sisaldavad joogid

ndash (kohv kange tee)

Alkohol (otildelu vein jm)

Huumlpoosmootsed lahused

Alkohol ja muumleloom

Resveretrol ndash kliiniline uuring peatatud

Alkoholi kahjulik efekt pole totildeestust

leidnud

Motildeotildedukas alkoholi tarvitamine votildeib olla

protektiivne 1-2 Auumlp kuni 5p naumldalas

(alla 10gp)

Am J Epidemiol 2010 Dec 15 172(12) 1373ndash1383

Alcohol Consumption Over Time and Risk of Lymphoid Malignancies in the

California Teachers Study Cohort

Ellen T Changet alCancer Epidemiology Biomarkers amp prevention August 20 2013 A Pooled Analysis of Alcohol Consumption and Risk of Multiple Myeloma in the International Multiple Myeloma ConsortiumGabriella Andreotti et al

Kokkuvotildete vedeliku

tarbimisest

Vedelikuvajadus organismis korreleerub soojusenergiavahetusega

Vajadus 1kcal1ml vedeliku

Kliinilistes arvutustes keskmiselt 20-40mlkg

Vedelikuvajaduse arvutamisel votildetame arvesse soumloumldud toidu koguse lisajoogi vajadus tavapaumlraselt ca 1000-1500mlp

Esmavalik on alati seedetraktikaudne asendus sh ehuumldraratsiooni tekkel selleks Rehydron elektroluumluumlte sisaldav vedelik votildei muu

bullVaumllistada aneemia ja kahheksia potildehjusena

toitumisdefitsiidid ja korrigeeri need toidulisandiga

vajadusel enteraalselt votildei parenteraalselt

bullKaalulangusel ˃5 3 kuuga

ndash Katsu leida muudetavad potildehjused

ndash Energiatihedad toidud

ndash Taumlisvaumlaumlrtuslikud suukaudsed toitelisandid

bullKaalulangus 10-15 3 kuuga

ndash Anoreksia ja alakaalu puhul sond votildei PEG

ndash Tuumlvirakkude uumllekanne vajadusel enteraalne javotildei

pareneteraalne toit

ndash Kiiritus- ja keemiaravi - sama

Enne keemiaravi algust

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

Lisainfo toitumise kohta

neerupuudulikkuse korral

httpwwwnefroeeEsilehtid34

httpwwwnefroeeindexphpdoc_id=

10

httpswwwkidneyorg

bullEnneta kahheksiat vaumlldi refraktaarset faasi

bullToitumisprobleemide puhul selgita potildehjus soovita

taumlisvaumlaumlrtusliku suukaudset lisandit koheselt kui juba

esineb kaalulangus telli lisatoidud

bullAlusta enteraalset lisatoitu kohe kui defitsiit

uumlletab 600kcal

bullKorrigeeri ja vaumlldi tsingi seleeni ja Cu defitsiiti

ning foolhappe B12 ja teiste B-grupi vitamiinide

defitsiit

bullHead asendus-jaumllgimisskeemid puuduvad

asendus subjektiivse efekti jaumlrgi

Keemiaravi periood

Rock CL Doyle C Demark-Wahnefried W et al Nutrition and physical activity guidelines

for cancer survivors CA Cancer J Clin 201262243-274

bullDoxorubicin mitmed defitsiididriskid

bullVelcade (bortesomib) koostoimed vitamiin C

roheline tee alfa-lipoehape (1 uuring)

bullMelphalane (Alkeran)

bullImatiniib iivelduse vaumlhendamiseks kindlasti

tarvitada koos soumloumlgiga kindlasti koos veega

bullLenotiniib 12h enne soumloumlki

bullInterferoon

bullTuumlviraku siirdamine tsuumltopeenia aegne dieet

iivelduse aegne soumloumlmine suurenenud

energiavajadused kliiniline toitmine

Koos- ja kotildervaltoimed

ravimid ja soumloumlk

Antratsuumlkliinid ja CoQ10

Doxorubitsiin haumlirib CoQ suumlnteesi see uumlks

kardiotoksilisuse potildehjuseid

CoQ seerumi sisaldus tavaliselt totildeuseb

seoses nekroosiga

Prekliinilised uuringud CoQ lisand vaumlhendab naumlrilistel doxorubicini toksilisust ja parandab elulemust

Hiirtel tehtud katsetes CoQ ei vaumlhendanud doxorubicini efektiivsust Dunni sarkoomi puhuselt

Kliinilised uuringud

CoQ 50-90 mgp vaumlhendas EKG muutuseid

mis seostusid doxorubicini toksilisusega

Doxorubicin 50 mg 5-FU ja cytoxan Co Q 90

mg vaumlhendas tahhuumlkardiat ja suumldame

laienemist (vs platseebo)

Luumlmfoom Co Q 1 mgkg iv 4 paumleva jooksul

vaumlhendas kotildehulahtisust stomatiite ja

kardiotoksilsust ei motildejutanud remisssiooni

ega suremust

Doxorubitsiin ja vitamiin C

Laboriuuringud

Vit C hiirtel ja merisigadel eluea

pikenemine doxorubitsiin-ravil

In vitro vit C suurendab doxorubitsiini

tsuumltotoksilisust vaumlhendades Fe-

doxorubitsiini komplekside teket

suurendades peroksuumldatsiooni

Kaasuvate haigusteravi

tuumlsistusedHuumlerkaltseemia ja osteoporoosi ravi parim zol votildei

pam alati lisaks D-vitamiin Korrigeerida ka Mg

Neutropeeniainfektsiooniohtu vaumlhendav dieet

Kotildehulahtisus Rehydron vaumliksem kiudainesisaldus

(riis pasta kartul sai) proovida tsingiasendust

kui efektiivne siis defitsiit piisab 15mg tsinki x2

Dermatiit mukosiidid proovida seleeni kuuri

Glutamiin iv kuid ka po 15gx2

Iiveldus ingver 3p enne ja 3p ravi alustades 05-1g

Kaasuvate haiguste ravi

neerupuudulikkus

GFR e neeupuudulikkuse aste

Albumiin

Kaal

Neerupuudulikkuse astmed

Kerge e I aste GFR uumlle 90

Motildeotildedukas e II aste GFR 60-89

Raske e III aste GFR 30-59

Predialuumluumls e IV aste GFR 15-29

Dialuumluumls hemodialuumluumls peritoneaaldialuumluumls

Neerupuudulikkuse peamised

potildehjused ja toitumissoovitused

Neerupuudulikkuse riski puhul on oluline

dehuumldratatsiooni vaumlltimine suurem

vedeliku manustamine 35-38mlkg ja

soola vaumlhendamine

Diabeet

ndash Madala GI dieet

Huumlpertooniatotildebi

ndash DASH dieet sool alla 5gp kiudaineid

uumlle 30gp

Vajadused kroonilise

neerupuudulikkuse puhul

Kotildergenenud risk pole muutunud

Energia 35 kcalkg

Vesi erituv uriin + 400-500ml

Valk piirang alates 3 staadiumisndash Kerge motildeotildedukas 08-1gkg

ndash Raskepredialuumluumls 06-08gkg

ndash Hemodialuumluumls 12-15gkg

ndash Peritoneaaldialuumluumls 13-15gkg

K P piiratult alates 3-4staadiumis

Kaasuvate haigused

NeuropaatiaDefitsiitidest ravimitest haigusest

Ravidoosi korrektsioon

Defitsiidi korrektsioon

atsetuumluumll-L-karnitiin (lihapiim) 500mgx2

toiduga max 2g KTkotildehulahtisus

Alfa-lipoehape 300mg-1g 600mg 4naumld

E-vitamiin 400IU p (mandlid linaseemneotildeli

paumlevalilleotildeli)

B-vitamiinid kompleks suumlstitav (Milgamma N)Tiamiinvesinikkloriid (vitamiin B1) 100 mg Puumlridoksiinvesinikkloriid (vitamiin B6) 100 mgTsuumlanokobalamiin (vitamiin B12)

1 mg Lidokaiinvesinikkloriid 20 mg

PG Richardsen et al Management of treatment-emergent peripheral neuropathy in multiple myeloma Leukemia 595-608 (April 2012)

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

bull Esinemissagedus

ndash 25 onkoloogilistel haigetel

ndash 30 anoreksia haigetel

ndash 14 geriaatrilistel patsientidel

bull Sagedamini vanematel inimestel

bull Kuni naumldal peale toitma hakkamist

bull Otsene seos huumlpofosfateemiaga mida tekib ca 30 intensiivravi patsientidest

Toitmise tuumlsistused e

taasalustamise suumlndroom

bull Avalduvad 12-72h- naumldala jooksul toitma hakkamisest

ndash Hingamispuudulikkus

ndash Suumldamepuudulikkus

ndash Iiveldus oksendamine

ndash Uimasus

ndash Ruumltmihaumlired

ndash Krambid

ndash Teadvushaumlired

Toitmise taasalustamise

suumlndroom

Olulised komponendid

LOtildeHN

MAITSE

VAumlRV

TEKSTUUR

ISU

TASAKAAL

NAUDING

bull Toitumisnotildeustamise eesmaumlrk on alati konkreetse

inimese toitumuse kogu tervise ja vaevuste

parandamine

bull Kasvajalise haiguse puhuse toitumisnotildeustamise

eesmaumlrk aktiivravi perioodis on igati toetada ravi

laumlbiviimist

bull Erinevate kasvajate ja erinevate haigus- votildei

ravietappide puhuselt votildeivad toitumissoovitused

muutuda

bull Valikuvabadus ja enesemaumlaumlratlus ning toetus- ja

kindlustunne on sama olulised kui kasvaja ja

kotildervaltoimete ravi

Kokkuvotildete

LOGO

Taumlnan taumlhelepanu eest

Kuumlsimused

Page 27: Toetav toitumine ja - myeloomiliit.ee · 2.2 g EPA, 0.96 g DHA vs + + QoL / Performance + Physical activity + * Within-group increase (P

bull Koguenergiast 10-20 soovitatav

kogus 11-12gkgp

bull Eakatel 65+ valguvajadus 15-20 ja

vaumlhenenud E tarbe juures suurem

bull Punase liha tarbimine alla 500 (300)gn

toumloumldeldud liha uumlldse mitte

ndash Kolorektaalkasvajad

ndash DM II KVH uumllekaalulisus

bull Eelistada kaunvilju linnuliha kala

bull (Madala rasvasisaldusega) piimatooted

ndash Vaumliksem risk KVH DMII

Valguvajadus

Valguallikad toidus

bull Muna

bull Piimatooted

ndash Kohupiim

ndash Juust

ndash kodujuust

bull Liha ja lihatooted

bull Kaunviljad

bull Teraviljad

bull Paumlhklid ja seemned

bullKogukaloraažist rasvade osakaal on suurem

tavadieedi soovitustest (alatoitumuse korral

isegi kuni 50 koguenergiast)

ndash Lipiidide kasutus paranenud

ndash RH suhe

bull Eelistatud oomega-3-RH (suhe 111215)

ndash EPA ja DHA

bull Oomega-9

ndash MCT

Rasvhapped

Rasvhapete allikad

bull Rasvane liha kala

bull Piimatooted votildei

bull Paumlhklid

bull Avamerekalad

bull Seemned ja otildelid

bull Sojaoad

bull Puuviljad

avokaado kookos

Rasvhapped

bull Koguvajadus 25-40

bull Cis-monokuumlllastamata rasvhapete soovituslik

protsent koguenergiast totildeusnud 10-15---10-20

bull Muus osas kuumlllastunud RH alla 10 cis

poluumlkuumlllastamata RH 5-10 sh oomega-3-RH

vaumlhemalt 1

bull Transrasvhapete vaumlltimine

bull Alla 25 LDL+ TG insuliin resistentsus totildeus

bull Raseduse ajal

ndash Vaumlhemalt 5 E asendamatud RH

ndash Oomega-3-RH vajadus 1E sh DHA ca 200mgp

Immuuntoit(u)mine

bull DHA 2gp

bull Perioperatiivselt uumllemise seedetrakti

kirurgia puhul vaumlhem operatsioonituumlsistusi

ja suremust 10p jooksul tarbituna

bull Votildeib omada rolli keemia- ja kiiritusravi

kotildervaltoimete vaumlhendamises

bull Raskelt alatoitunud patsientidel oluline

defitsiit

bull Arginiin glutamiin

bull ESPEN Guidelines 2012

Oomega-3-rasvhapped

bull EPA+DHA

bull Avamerekalad

bull Lina- ja kotildervitsa-

seemned ja otildelid

bull Molluskid jm

mereannid

bull ALA

bull Sojaoad

avokaado spinat

EPA+DHA uuringud

kasvajahaigetelStudy n time dose Body weight FFM QoL Survival

Takatsuka 2001Single blinded

n=16 BMT pts 180 d18 g EPA (capsules)

= Survival +Morbidity (GvHD) -

Gogos 1998Single blinded

n=60 cancer 40 d 31 g EPA 20 g DHA (capsules)

= Survival +Performance +

Bruera 2003Single blind

n=60 14 dCancer (capsules)

= = QoL =

Fearon 2006Double blinded

n=429 GI and lung ca 8 wk2 g EPA vs 4 g EPA vs 0 g

+ (trend 2 g EPA)

Survival =Physical function +(trend)

Fearon 2003Double blinded

n=200 pancreatic ca 8 wk =Post hoc +

=Post hoc +

Survival =QoL Performance =

Moses 2004Double blind

n=24 pancreatic ca 8 wk22 g EPA 096 g DHA

Survival =Physical activity level +

Guarcello 2007Non-blinded

n=46 lung ca 60 d22 g EPA 096 g DHA vs

+ QoL +

Bayram 2009Non-blinded

n=52 children ca 3 mo22 g EPA 096 g DHA vs no suppl

+ Remission rate +

vd Meij 2010Double blinded

n=40 lung ca 5 wk22 g EPA 096 g DHA vs

+ + QoL Performance +Physical activity +

Within-group increase (Plt005 vs T0)

VESI

bull Enamus meie

kehast

bull Liikudes vajame

rohkem

bull Palavas vajame

rohkem

bull Haigusega vajame

rohkem

Vedeliku vajadus

bull Huumlperviskoossusele kalduvus MMiga

bull Vajalik piisav vedelikutarbimine

bull Ca 35 mlkgp e u 2500mlp mitte jook

bull Kotildehulahtisus palavik ndash totildestab vedeliku

vajadust

bull Isutuse puhul mitte juua soumloumlmise ajal

bull Juua vaumlikeste lonksudega

bull Jaumlaumlkuubikud puuviljad neerupuudulikkus

Vitamiinid ja mineraalid

bull Taimsed vaumlrvilised

toidud

bull Idudvotildersed

bull Seemned

bull Mereannid

bull Kala tailiha

bull Munakollane

bull Piimatooted

bullNii positiivsed kui negatiivsed

primaarprevensiooni seosed naumlit

ndashBeetakaroteen rohkem kopsukasvajaid

maokasvajaid

ndashVitamiin E rohkem prostata vaumlhki

kolorektaalseid adenoome

bullAlgtasemest sotildeltuv leid

ndashSe vaumlhendab kopsukasvaja riski defitsiitsetel

(alla 106ngml) suurendab riski suure Se

sisalduse puhul

Mikroelemendid ja kasvaja

bdquoNutritional Supplements and Cancer Potential Benefits and Proven Harmsldquo MHarvie ASCO Educational Book 201434e478-86

bullDefitsiidid kasvajahaigetel ja kasvajaravi saavatel

patsientidel vaumlga sageli

bullWCRF AICR ACS soovitavad profuumllaktiliselt

toidulisandeid kasvajahaigetel mitte tarbida

bullTegelikult

ndash48 multivitamiine

ndash20 vitamiin D C oomega-3-RH

ndash15 vitamiin E foolhape B6

ndash34 Ca

bullSoovitused peavad olema individuaalsed

bullDefitsiite peab ravima

Mikrotoitained ja kasvaja

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

Sagedasemad vitamiinide

defitsiidid ja suumlmptomid

B1Beri-beri e suumldamepuudulikkus

B2bilateraalsed ragaadid suunurkades

(BRS) keeletipupotildeletik

B3BRS nahapotildeletik keelepotildeletik

kotildehulahtisus dementsus (maumlluhaumlired)

B5BRS seborroilise dermatiidi sarnane

loumloumlve silmade suu votildei nina uumlmber

B7 BRS juuste vaumlljalangemine kuivad

silmad

Sagedasemad vitamiinide

defitsiidid ja suumlmptomid

B6 B9 aneemia neuropaatia

B12 naumlrviuumllekande probleemid

dementsus neuropuumlshhiaatrilised

probleemid aneemia

Rasvlahustuvad

Vitamiin Dantiproliferatiivne

sarkopeenia osteoporoos

Koensuumluumlm Q-10reparatsioon e DNA

parandamine

Mikrotoitained

D-vitamiini paumlevane toiduvajadus

(mikrogrammides)

Vanus NNR2012 ETT2006 ETL2016

0-2 2-19 1010 10 75 10 10

Rasedad 10 10 10

Taumliskasvanu 10 75 10

Eakad 61-74 10 10 20

Eakad 75+ 20 10 20

D-vitamiin toidus (D2D3)

bull Kala (heeringas)

bull Nisuidudvotildersed

bull Munakollane votildei

bull Paumlevalilleseemned

bull Seesamiseemned

bull Soja

bull Avokaado

bull Maguskartul

bull D-rikastatud piim

bull Luude ja lihaste tugi+muud toimed (antiproliferatiivne jm)

bull Defitsiit on kroonilistel haigetel vaumlga sage (potildehjus votildei

tagajaumlrg) Koostoimed kiirituse-keemiaraviga

bull Uumlle 2a lastele+taumliskasvanutel prof 10mcgp e 400RUuml

bull Uumlle 75a ja teistele osteoporoosist ohustatutele 20 mcg e

800 RUumlp profuumllaktiline doos

bull Oluline korrigeerida avitaminoos (25-OH-D ˂ 25 nmoll) ning

osteoporoosi votildei osteopeenia puhul ka huumlpovitaminoos (˂ 75

nmoll) kindlasti koos CaampMg

bull Vajab suuri doose alates 50mcgp e 2000 RUumlp- 50

000RUumlnaumldalas vaumlhemalt 2 kuud

bull Neerupuudulikkusel ettevaatust suure doosiga aktiivse

vormi moodustamine haumliritud

D-vitamiin

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

D-vitamiin+muumleloom

MM MMPde aktivatsioon

D-vitamiini aktiivne vorm (kaltsitriool)

maatriksi metalloproteinaaside

inhibeerimine

Baltimore Maryland pole D-vitamiini S-

taseme ja MMaktiivsuse vahel seost

10-20 patsientidest MMiga D-vitamiini

toidulisand vaumlhendas lihasnotilderkust

vaumlsimust luuvalu

D-vitamiini ja

muumleloomtotildeve kohtaGrant W B Effect of interval between serum draw and

follow-up period on relative risk of cancer incidence with

respect to 25-hydroxyvitamin D level implications for

meta-analyses and setting vitamin D guidelines

Dermato-endocrinology 2011 3 (3)

Badros A Goloubeva O Terpos E Milliron T Baer M R

Streeten E Prevalence and significance of vitamin D

deficiency in multiple myeloma patients Br J Haematol

2008 Jul 142 (3) 492-4

Diamond T Golombick T Manoharan A Vitamin D status

may effect the skeletal complications of multiple

myeloma Am J Hematol 2010 Apr 85 (4) 302-3

Imseis R E Palmieri G M Holbert J M Leventhal M R

Sebes J I Effect of calcitriol and pamidronate in

multiple myeloma Am J Med Sci 1999 Jul 318 (1) 61-6

Sagedasemad mikroelementide

defitsiididi ja suumlmptomid

Fe e raud BRS lohkus kuumluumlned keele

potildeletik valulik neelamine aneemia

suumlmptomid notilderkus vaumlsimus

suumldamekloppimmine kahvatus

ZnBRS kotildehulahtisus juuste

vaumlljalangemine naha potildeletik isutus

Se kotildehulahtisus iiveldus oksendamine

Mglihaskrambid ruumltmihaumlired kotildehukinnisus

Isu langus maitse- ja lotildehnataju muutused

Kotildehulahtisus

Pigmentatsiooni muutus naha kuivus

Naumlgemishaumlired

Reproduktsioonihaumlireid

Haavaparanemise probleemid

Meeleoluhaumlired letargia

Arengu- ja kasvuhaumlired

Sihthaigus Enteropaatiline akrodermatiit

Zn defitsiidi suumlmptomid

Seleen

bull Paumlevane vajadus tervetel 70-350mcg

bull Lisavajadus suurem kulutamisel

bull Seleen on totildeestanud toimet kiiritus- ja

keemiaravist tingitud kotildehulahtisuse

puhul (PUUDUSE PUHUL)

bull Seleeni vaumlaumlrtus veres ei peegelda alati

siiski defitsiiti adekvaatselt

bull Asendusskeemid Prevensioonidoosid

Defitsiidid kindlasti vajalik asendada

Huumlposeleneemia ca 100ngml

Parapaumlhkel e Brasiilia

paumlhkel ca 95mcg Se

Mineraalainete

allikad toidus Kaalium - taimse paumlritoluga toidud kuivatatud puuviljad ja marjad paumlhklid seemned maapirn kartul redis kapsas rohelised koumloumlgiviljad kamajahu peet banaan leib sotildestrad tomat

Naatrium - keedusoola (NaCl) koostises valmistoidud juust leib konservid lihasaadused oliivid kartulikrotildepsud

Fosfor - liha piimatooted munakollane merekalad herned kapsas teraviljad paumlhklid jne

Magneesium - paumlhklid seemned kama leib spinat kaunviljad tatar taumlisteratooted sea- veise-ja kanaliha banaan brokoli

Mineraalainete

allikad toidusRaud - maks verivorst seemned muna rosinad leib taine veise- ja sealiha taumlisteratooted tatar maasikad

Jood - merekalad (eriti lest) meretaimedest valmistatud tooted pinnase joodisisaldusest sotildeltuvalt ka seened Joodi on ka nisus rukkis ja otildeunaseemnetes Jodeeritud sool

Tsink - molluskid krabid loomaliha ja -maks kala muna piim ja piimatooted (juust jogurt) kaunviljad (erinevad hernesordid) idandid taumlisteraviljatooted (rukis tatar kaer) tomat sibul salat vetikad kotildervitsaseemned puuviljad (pirn otildeun ploom) ning paumlrm

Vask - maks punane liha kalaliha oad herned must aroonia kirsid taumlisteraviljatooted paumlhklid Oluline vaseallikas on ka joogivesi

Seleen- merest saadud toit (krevetid krabid kalad) muna otildellepaumlrm tailiha piimaproduktid terised parapaumlhkel mineraalveed

Vitamiinide allikad toidus

Vitamiin A karotenoidid (porgand paprika tomat) votildei kala- ja loomamaks juust

Vitamiin D munakollane votildei rasvane kala paumlrm

Vitamiin E porgand kapsas taimsed otildelid rukkileib nisuidandid seemned

Vitamiin B1 taumlisteratooted rukis kaerahelbed liha kana seemned mais

Vitamiin B2 piim jogurt kala munakollane kaunviljad maks spinat

Niatsiin (P) kanaliha kalatoidud maks taumlistera nisujahu piim muna

Vitamiin B6 rukkileib munakollane porgand banaan kaunviljad maks

Folaadid (B9) rohelised taimeosad neerud oad liha maks

Vitamiin B12 tailiha verivorst maks munakollane juust seened

Vitamiin C paljud marjad puu-ja koumloumlgiviljad mustsotildestrad astelpaju paprika tsitruselised jne

Fuumltotoitained isoflavonoidid

proteosoomi inhibiitoridResveretrol- prekliinilised uuringud kliiniline lotildepetatud

Kurkumiin- prekliinilised uuringud MGUS vaumliksem

progressioon Votildeimalik efekt pole kliiniliselt

totildeestatud

Toiduga tavaliselt 60mg-400mg kuni 4g uuringutes

Katehhiinid- 1 kliiniline uuring 8 osalejat polnud efekti

mitte koos Velcadega

Genisteiin-soja eesnaumlaumlrme kasvajad

Shikonin kopsukasvaja uuring

Muu allitsiin kuumluumlslaugus antotsuumlaniidid mustikates

isoflavonoidid kakaos (tumedas šokolaadis) rutiin

tatras jneMyelomabeaconcom

Taimsedloomsed

ensuumluumlmid

Seedimist abistavad

Potildeletiku inhibeerivad

Immuunsuumlsteemi motildejutavad

Papain Bromelasin Truumlpsiin

Kemotruumlpsiin bdquoMeditsiinilisedldquo seened

jm

Chemotherapy With or Without Wobe-Mugos E in Treating Patients With Stage II or Stage III Multiple Myeloma Verified November 2007 by National Cancer Institute (NCI)

bull Seedetrakti vaevuste leevendamine ja ravi

bull Isu parandamine (psuumlholoogiline olfaktoorne)

bull Toidu totildehustamine energiarikaste toitudega

bull Uumlksikute mikrotoitainete asendus

bull Suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

bull Enteraalne toitmine sondiga (makku votildei peensoolde)

bull Enteraalne toitmine PEG votildei PEJiga

bull Suukaudse soumloumlmise ja enteralase kombineerimine

bull Enteraalsele toitmisele parenteraalse toitmise lisamine

bull Taumlielik parenteraalne toitmine

Alatoitumuse aumlra

hoidmine korrigeerimine

bull 1 KMI alla 205

bull 2 Kaalulangus viimase 3 kuu jooksul

bull 3 Piiratud soumloumlmine 7p jooksul

bull 4 Aumlge haigestumine

Alatoitumuse risk

Taumlisvaumlaumlrtuslikud

suukaudsed toitelahused

Parenteraalne toitmine

bull Isutus e anoreksia

bull Iiveldus Kotildervetised

bull Suukuivus Lotildehna- maitsemuutus

bull Kotildehukinnisus Kotildehulahtisus

bull Mukosiit e limaskesta potildeletik

bull Luuvalud ja osteoporoos

bull Neerupuudulikkus

bull Naumlrviprobleemid e perifeerne neuropaatia

bull Aneemia ja luuuumldi supressioon

bull Tromboos

Haiguse ja ravi probleemid

Sagedasemad soumloumlmisega

seotud kaebused kasvajahaigetel

LoputageLisage maitseid

Kasuta teisi notildeusidKunstsuumllg

Rotildeotildesa piima vaumlltimine

ProbiootikumidVedeliku asendusRasva piiramine

Vaumlldi tooreid juurvilju

Vaumliksem kogusSuumluumla aeglaseltVaumlltige lotildehnu

Aumlrge tehke ise suumluumlaSoumloumlge kuumllmi toite

Soumloumlge enne totildeusimist

Kergemad toidudRavimidIngver

Suumluumla sagedaminiSuure energia-

sisaldusega suupisteid

hoida kaumlepaumlrastErinevad

toidudmaitsedSoumloumlge teistega koos suhelgeToidukuntst

Isutus

Iiveldus

Kotildehu-lahtisus

Maitse-muutus

RavimidUnerežiimGaseeritud

toidudVuumlrtsid

Vedeliku tarbimineHapud toidudLoputamine

NaumlrimiskummLutsukomm

Suu niisutajadOtildehuniisuti

Jaumlaumlkuubikud

Piisav vedelikLiikumine

Tualeti režiimKiudained

Koumloumlgi- ja puuviljadVajadusel

pemendavad preparaadid

Opiodide doosid

Vedelam peenestatud toitVaumlldi vuumlrtsikat

hapendatut marineeritut

soolastKasuta kotildertJaumlaumlkuubikud

Lokaalsed tuimestid

HaavandidsuusKotildehu-

kinnisusSuu-

kuivusKotilderve-tised

Sagedasemad soumloumlmisega

seotud kaebused kasvajahaigetel

Kaasuvate suumlmptomite

haiguseravi tuumlsistused

Isutus kotildeikidel ravimitel olulised kotildervaltoimed

Kortikosteroidid (DEXA 3mg-prednsiolon 160mg)

toime luumlhiajaline negatiivne motildeju kehakoostisele

Progestiinid Megasteroonatsetaat (480-800mgp)

Oomega3RH 200-300mgp tavavajadus motildened

uuringud 11g N 16g M kirurgias 2g mitte uumlle

3g paumlevas

Kannabinoidid

THC ndash 5-20mgp isule toime olemas erinevate

toimed kahheksiale valule iiveldusele

Kannabidiool iiveldus

Kaasuvate suumlmptomite

haiguseravi tuumlsistused

Iiveldus

Kortikosteroidid perioperatiivne ja keemiaravist

tingitud iiveldus

metoclopramid iiveldusele toime olemas kuid

soumloumlmist ei paranda

Granisteron (Kytril) efektiivne kasvajavastase

iivelduse suhtes

Ingver 05-1g enne keemiaravi 3p+keemiravi ajal

doosid varieeruvad (ASCO 2009)

Iiveldus ja oksendamine

Asend istuv 1h peale soumloumlki

Soumloumlmine sage ja vaumlikeses mahus 6-8x paumlevas

Lotildehnasid vaumlltida mitte suumluumla teha

Toidu temperatuur pigem jahe

Visuaalne faktor on oluline

Konsistents pigem kuiv Roumlstsai kuumlpsised kotildersikud

Maitsemuutuse vastu bdquoLutsukommldquo naumlrimiskumm sidrun mahlapulk uumlhekordesed notildeud

Oluline on piisav vedelik spordijook mineraalvesi mahlad

Sagedased aumlrritajad rasvane (praetud) magus vuumlrtsikas

INGVER 3p enne ja keemiaravi alguses

Antiemeetilised preparaadid Cerucal Metoclopramid

Duumlspepsia GERD

haavandtotildebi ja toitumineNICE vaumlltida personaalseid

provotseerivaid faktoreid suitsetamist

alkoholi kohvi šokolaadi rasvast toitu

Vaadata uumlle ravimid NSAID

gluumlkokortikoid

Oluline soumloumlmissagedus kogus asend

Vaumlltida pikaajalist naumllgust oluline

regulaarne soumloumlmine

Kotildervetised GERD

Ravimid Pantoprazol omeprazol

Rennie

Sobilikud Jogurt (probiootikumid)

Kaerahelbepuder

Kiudained (juurviljad puuviljad)

Ingver aloe banaan melon kuskuss riis

Kana kalkun kala

Sagedased aumlrritajad Rasvasedvuumlrtsikadhapudsoolased toidud

Tsitruselised šokolaad sibul kuumluumlslauk piparmuumlnt

Haavandtotildeve

prevensioon

bull Primaarprevensioon

bull Kiudainerikas toit (lahustuvad kiudained)

bull Suumlmbiootiline ja antioksuumldantne toit

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi piiramine

bull Motildeotildedukas alkoholikogus

bull Sekundaarprevensioon (retsiidivi

vaumlhendamine) raviperiood

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi alkoholi ja suitsetamise vaumlltimine

Suumlmbiootiline ja

antioksuumldantide rikas toit

5 puu- ja juurvilja portsu paumlevas puu

koumloumlgiviljad ja taimsed produktid

petersell roheline tee jotildehvikas

oliivotildeli otildeunad tsitruselised

Puudub toit mida kindlalt ei votildei suumluumla votildei

soovitada juhul muidugi kui see

endale subjektiivselt halb ei tundu

Seedetrakti alaosa

probleemid ja toitumine

bull Orgaanilised bull Kotildehulahtisus kotildehukinnisus veritsus valu

pakitsus kihelus kaalulangus sagedasti vaumlhe

vaumlljendunudbull Veenilaiendid e hemorroidid

bull Potildeletikud AI jm haigused allergiad

bull Kasvajad

bull Songad divertiikulid stoomid

bull Duumlsbakterioos

bull Funktsionaalsed bull kotildehuvalu kotildehulahtisus kotildehukinnisus puhitus

kotildehugaasid e meteorism votildeivad olla vaumlga

vaumlljendunud

Kotildehukinnisus ja dieet

Potildehjused

Valuvaigistid (opioidid) ravimid

Toidulisandid (Ca Fe)

Vedeliku kiudainete puudus

Liikumise vaumlhesus stress

Lahtistid motilderusool glaubrisool

Senna

Kiudained Oad leib muumlsli

Pirn ploom otildeun kiivi

Vaarikad mustikad mustsotildestrad

Koorega kartul kaalikas porgand

kotildervits brokkoli jne

Paumlhklid ja seemned (seesami lina)

Kotildehulahtisus ja dieet

Potildehjuste selgitamine pikemaajalisel

kestmisel votildei ohusuumlmptomite lisandumisel

Perineaalpiirkonna hooldus

Proiriteet on adekvaatne vedeliku ja

mineraalainete tagamine

Vaumlldi suures koguses suhkruid kiudaineid

ka poluumloole votildeib olla aumlrritavad ka

puuviljasuhkur kohv tee kuivatatud

puuviljad ploom lagrits naumlrimiskumm

Kotildehulahtisus ja toit

BRAT dieet banaan riis otildeunapuding

roumlstsai

Na ja K rikkad toidud Puljong spordijoogid ndash mitte suhkruga banaan kartul

mahlad

Soumloumlmine ja joomine eraldi ning vaumlhe

korraga ja sageli

Kiudainevaesed toidud Jogurt riis pasta kohupiim paumlhklivotildei valge sai greibimahl

kodujuust tailiha

Alati vajab arsti konsultatsiooni

kotildehulahtisele lisanduv

ndashVedelikukaotuse suumlmptomid

ndashKaalulangus votildei muud alatoitumuse ilmingud

ndashNeelamishaumlired

ndashVeri vaumlljaheites

ndashVanus uumlle 50 esmasilmingute tekkel

ndashOumline kotildehulahtisus krooniline kotildehulahtisus votildei

ndash-kinnisus

ndashPuumlsiv vahelduv kotildeukinnisus-kotildehulahtisus

ndashKaasnevad liigesvaevused silmapotildeletikud

ndashnahaloumloumlbed

Vedelikuasendus

kotildehulahtisuse puhul

Tavavajadus 1ml1kcal kohta

Neerupuudulikkuse riski totildeus 35-

38mlkg (vastavalt uriinieritusele)

Kotildehulahtisus iga vaumlljaheite puhuselt

tuleb juua

Vedelikuasendus koos elektroluumluumltidega

Dehuumldratasiooni ennetus

Alla 10 kg 05hellip1 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Uumlle 10 kg 1hellip2 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Motildetle ka toitainete vajaduse peale

ndash ONS e suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

Dehuumldratatsiooni

suumlvendavad lahused

Vaumlga suhkrurikkad lahused

(Coca Fanta Sprite)

Kofeiini sisaldavad joogid

ndash (kohv kange tee)

Alkohol (otildelu vein jm)

Huumlpoosmootsed lahused

Alkohol ja muumleloom

Resveretrol ndash kliiniline uuring peatatud

Alkoholi kahjulik efekt pole totildeestust

leidnud

Motildeotildedukas alkoholi tarvitamine votildeib olla

protektiivne 1-2 Auumlp kuni 5p naumldalas

(alla 10gp)

Am J Epidemiol 2010 Dec 15 172(12) 1373ndash1383

Alcohol Consumption Over Time and Risk of Lymphoid Malignancies in the

California Teachers Study Cohort

Ellen T Changet alCancer Epidemiology Biomarkers amp prevention August 20 2013 A Pooled Analysis of Alcohol Consumption and Risk of Multiple Myeloma in the International Multiple Myeloma ConsortiumGabriella Andreotti et al

Kokkuvotildete vedeliku

tarbimisest

Vedelikuvajadus organismis korreleerub soojusenergiavahetusega

Vajadus 1kcal1ml vedeliku

Kliinilistes arvutustes keskmiselt 20-40mlkg

Vedelikuvajaduse arvutamisel votildetame arvesse soumloumldud toidu koguse lisajoogi vajadus tavapaumlraselt ca 1000-1500mlp

Esmavalik on alati seedetraktikaudne asendus sh ehuumldraratsiooni tekkel selleks Rehydron elektroluumluumlte sisaldav vedelik votildei muu

bullVaumllistada aneemia ja kahheksia potildehjusena

toitumisdefitsiidid ja korrigeeri need toidulisandiga

vajadusel enteraalselt votildei parenteraalselt

bullKaalulangusel ˃5 3 kuuga

ndash Katsu leida muudetavad potildehjused

ndash Energiatihedad toidud

ndash Taumlisvaumlaumlrtuslikud suukaudsed toitelisandid

bullKaalulangus 10-15 3 kuuga

ndash Anoreksia ja alakaalu puhul sond votildei PEG

ndash Tuumlvirakkude uumllekanne vajadusel enteraalne javotildei

pareneteraalne toit

ndash Kiiritus- ja keemiaravi - sama

Enne keemiaravi algust

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

Lisainfo toitumise kohta

neerupuudulikkuse korral

httpwwwnefroeeEsilehtid34

httpwwwnefroeeindexphpdoc_id=

10

httpswwwkidneyorg

bullEnneta kahheksiat vaumlldi refraktaarset faasi

bullToitumisprobleemide puhul selgita potildehjus soovita

taumlisvaumlaumlrtusliku suukaudset lisandit koheselt kui juba

esineb kaalulangus telli lisatoidud

bullAlusta enteraalset lisatoitu kohe kui defitsiit

uumlletab 600kcal

bullKorrigeeri ja vaumlldi tsingi seleeni ja Cu defitsiiti

ning foolhappe B12 ja teiste B-grupi vitamiinide

defitsiit

bullHead asendus-jaumllgimisskeemid puuduvad

asendus subjektiivse efekti jaumlrgi

Keemiaravi periood

Rock CL Doyle C Demark-Wahnefried W et al Nutrition and physical activity guidelines

for cancer survivors CA Cancer J Clin 201262243-274

bullDoxorubicin mitmed defitsiididriskid

bullVelcade (bortesomib) koostoimed vitamiin C

roheline tee alfa-lipoehape (1 uuring)

bullMelphalane (Alkeran)

bullImatiniib iivelduse vaumlhendamiseks kindlasti

tarvitada koos soumloumlgiga kindlasti koos veega

bullLenotiniib 12h enne soumloumlki

bullInterferoon

bullTuumlviraku siirdamine tsuumltopeenia aegne dieet

iivelduse aegne soumloumlmine suurenenud

energiavajadused kliiniline toitmine

Koos- ja kotildervaltoimed

ravimid ja soumloumlk

Antratsuumlkliinid ja CoQ10

Doxorubitsiin haumlirib CoQ suumlnteesi see uumlks

kardiotoksilisuse potildehjuseid

CoQ seerumi sisaldus tavaliselt totildeuseb

seoses nekroosiga

Prekliinilised uuringud CoQ lisand vaumlhendab naumlrilistel doxorubicini toksilisust ja parandab elulemust

Hiirtel tehtud katsetes CoQ ei vaumlhendanud doxorubicini efektiivsust Dunni sarkoomi puhuselt

Kliinilised uuringud

CoQ 50-90 mgp vaumlhendas EKG muutuseid

mis seostusid doxorubicini toksilisusega

Doxorubicin 50 mg 5-FU ja cytoxan Co Q 90

mg vaumlhendas tahhuumlkardiat ja suumldame

laienemist (vs platseebo)

Luumlmfoom Co Q 1 mgkg iv 4 paumleva jooksul

vaumlhendas kotildehulahtisust stomatiite ja

kardiotoksilsust ei motildejutanud remisssiooni

ega suremust

Doxorubitsiin ja vitamiin C

Laboriuuringud

Vit C hiirtel ja merisigadel eluea

pikenemine doxorubitsiin-ravil

In vitro vit C suurendab doxorubitsiini

tsuumltotoksilisust vaumlhendades Fe-

doxorubitsiini komplekside teket

suurendades peroksuumldatsiooni

Kaasuvate haigusteravi

tuumlsistusedHuumlerkaltseemia ja osteoporoosi ravi parim zol votildei

pam alati lisaks D-vitamiin Korrigeerida ka Mg

Neutropeeniainfektsiooniohtu vaumlhendav dieet

Kotildehulahtisus Rehydron vaumliksem kiudainesisaldus

(riis pasta kartul sai) proovida tsingiasendust

kui efektiivne siis defitsiit piisab 15mg tsinki x2

Dermatiit mukosiidid proovida seleeni kuuri

Glutamiin iv kuid ka po 15gx2

Iiveldus ingver 3p enne ja 3p ravi alustades 05-1g

Kaasuvate haiguste ravi

neerupuudulikkus

GFR e neeupuudulikkuse aste

Albumiin

Kaal

Neerupuudulikkuse astmed

Kerge e I aste GFR uumlle 90

Motildeotildedukas e II aste GFR 60-89

Raske e III aste GFR 30-59

Predialuumluumls e IV aste GFR 15-29

Dialuumluumls hemodialuumluumls peritoneaaldialuumluumls

Neerupuudulikkuse peamised

potildehjused ja toitumissoovitused

Neerupuudulikkuse riski puhul on oluline

dehuumldratatsiooni vaumlltimine suurem

vedeliku manustamine 35-38mlkg ja

soola vaumlhendamine

Diabeet

ndash Madala GI dieet

Huumlpertooniatotildebi

ndash DASH dieet sool alla 5gp kiudaineid

uumlle 30gp

Vajadused kroonilise

neerupuudulikkuse puhul

Kotildergenenud risk pole muutunud

Energia 35 kcalkg

Vesi erituv uriin + 400-500ml

Valk piirang alates 3 staadiumisndash Kerge motildeotildedukas 08-1gkg

ndash Raskepredialuumluumls 06-08gkg

ndash Hemodialuumluumls 12-15gkg

ndash Peritoneaaldialuumluumls 13-15gkg

K P piiratult alates 3-4staadiumis

Kaasuvate haigused

NeuropaatiaDefitsiitidest ravimitest haigusest

Ravidoosi korrektsioon

Defitsiidi korrektsioon

atsetuumluumll-L-karnitiin (lihapiim) 500mgx2

toiduga max 2g KTkotildehulahtisus

Alfa-lipoehape 300mg-1g 600mg 4naumld

E-vitamiin 400IU p (mandlid linaseemneotildeli

paumlevalilleotildeli)

B-vitamiinid kompleks suumlstitav (Milgamma N)Tiamiinvesinikkloriid (vitamiin B1) 100 mg Puumlridoksiinvesinikkloriid (vitamiin B6) 100 mgTsuumlanokobalamiin (vitamiin B12)

1 mg Lidokaiinvesinikkloriid 20 mg

PG Richardsen et al Management of treatment-emergent peripheral neuropathy in multiple myeloma Leukemia 595-608 (April 2012)

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

bull Esinemissagedus

ndash 25 onkoloogilistel haigetel

ndash 30 anoreksia haigetel

ndash 14 geriaatrilistel patsientidel

bull Sagedamini vanematel inimestel

bull Kuni naumldal peale toitma hakkamist

bull Otsene seos huumlpofosfateemiaga mida tekib ca 30 intensiivravi patsientidest

Toitmise tuumlsistused e

taasalustamise suumlndroom

bull Avalduvad 12-72h- naumldala jooksul toitma hakkamisest

ndash Hingamispuudulikkus

ndash Suumldamepuudulikkus

ndash Iiveldus oksendamine

ndash Uimasus

ndash Ruumltmihaumlired

ndash Krambid

ndash Teadvushaumlired

Toitmise taasalustamise

suumlndroom

Olulised komponendid

LOtildeHN

MAITSE

VAumlRV

TEKSTUUR

ISU

TASAKAAL

NAUDING

bull Toitumisnotildeustamise eesmaumlrk on alati konkreetse

inimese toitumuse kogu tervise ja vaevuste

parandamine

bull Kasvajalise haiguse puhuse toitumisnotildeustamise

eesmaumlrk aktiivravi perioodis on igati toetada ravi

laumlbiviimist

bull Erinevate kasvajate ja erinevate haigus- votildei

ravietappide puhuselt votildeivad toitumissoovitused

muutuda

bull Valikuvabadus ja enesemaumlaumlratlus ning toetus- ja

kindlustunne on sama olulised kui kasvaja ja

kotildervaltoimete ravi

Kokkuvotildete

LOGO

Taumlnan taumlhelepanu eest

Kuumlsimused

Page 28: Toetav toitumine ja - myeloomiliit.ee · 2.2 g EPA, 0.96 g DHA vs + + QoL / Performance + Physical activity + * Within-group increase (P

Valguallikad toidus

bull Muna

bull Piimatooted

ndash Kohupiim

ndash Juust

ndash kodujuust

bull Liha ja lihatooted

bull Kaunviljad

bull Teraviljad

bull Paumlhklid ja seemned

bullKogukaloraažist rasvade osakaal on suurem

tavadieedi soovitustest (alatoitumuse korral

isegi kuni 50 koguenergiast)

ndash Lipiidide kasutus paranenud

ndash RH suhe

bull Eelistatud oomega-3-RH (suhe 111215)

ndash EPA ja DHA

bull Oomega-9

ndash MCT

Rasvhapped

Rasvhapete allikad

bull Rasvane liha kala

bull Piimatooted votildei

bull Paumlhklid

bull Avamerekalad

bull Seemned ja otildelid

bull Sojaoad

bull Puuviljad

avokaado kookos

Rasvhapped

bull Koguvajadus 25-40

bull Cis-monokuumlllastamata rasvhapete soovituslik

protsent koguenergiast totildeusnud 10-15---10-20

bull Muus osas kuumlllastunud RH alla 10 cis

poluumlkuumlllastamata RH 5-10 sh oomega-3-RH

vaumlhemalt 1

bull Transrasvhapete vaumlltimine

bull Alla 25 LDL+ TG insuliin resistentsus totildeus

bull Raseduse ajal

ndash Vaumlhemalt 5 E asendamatud RH

ndash Oomega-3-RH vajadus 1E sh DHA ca 200mgp

Immuuntoit(u)mine

bull DHA 2gp

bull Perioperatiivselt uumllemise seedetrakti

kirurgia puhul vaumlhem operatsioonituumlsistusi

ja suremust 10p jooksul tarbituna

bull Votildeib omada rolli keemia- ja kiiritusravi

kotildervaltoimete vaumlhendamises

bull Raskelt alatoitunud patsientidel oluline

defitsiit

bull Arginiin glutamiin

bull ESPEN Guidelines 2012

Oomega-3-rasvhapped

bull EPA+DHA

bull Avamerekalad

bull Lina- ja kotildervitsa-

seemned ja otildelid

bull Molluskid jm

mereannid

bull ALA

bull Sojaoad

avokaado spinat

EPA+DHA uuringud

kasvajahaigetelStudy n time dose Body weight FFM QoL Survival

Takatsuka 2001Single blinded

n=16 BMT pts 180 d18 g EPA (capsules)

= Survival +Morbidity (GvHD) -

Gogos 1998Single blinded

n=60 cancer 40 d 31 g EPA 20 g DHA (capsules)

= Survival +Performance +

Bruera 2003Single blind

n=60 14 dCancer (capsules)

= = QoL =

Fearon 2006Double blinded

n=429 GI and lung ca 8 wk2 g EPA vs 4 g EPA vs 0 g

+ (trend 2 g EPA)

Survival =Physical function +(trend)

Fearon 2003Double blinded

n=200 pancreatic ca 8 wk =Post hoc +

=Post hoc +

Survival =QoL Performance =

Moses 2004Double blind

n=24 pancreatic ca 8 wk22 g EPA 096 g DHA

Survival =Physical activity level +

Guarcello 2007Non-blinded

n=46 lung ca 60 d22 g EPA 096 g DHA vs

+ QoL +

Bayram 2009Non-blinded

n=52 children ca 3 mo22 g EPA 096 g DHA vs no suppl

+ Remission rate +

vd Meij 2010Double blinded

n=40 lung ca 5 wk22 g EPA 096 g DHA vs

+ + QoL Performance +Physical activity +

Within-group increase (Plt005 vs T0)

VESI

bull Enamus meie

kehast

bull Liikudes vajame

rohkem

bull Palavas vajame

rohkem

bull Haigusega vajame

rohkem

Vedeliku vajadus

bull Huumlperviskoossusele kalduvus MMiga

bull Vajalik piisav vedelikutarbimine

bull Ca 35 mlkgp e u 2500mlp mitte jook

bull Kotildehulahtisus palavik ndash totildestab vedeliku

vajadust

bull Isutuse puhul mitte juua soumloumlmise ajal

bull Juua vaumlikeste lonksudega

bull Jaumlaumlkuubikud puuviljad neerupuudulikkus

Vitamiinid ja mineraalid

bull Taimsed vaumlrvilised

toidud

bull Idudvotildersed

bull Seemned

bull Mereannid

bull Kala tailiha

bull Munakollane

bull Piimatooted

bullNii positiivsed kui negatiivsed

primaarprevensiooni seosed naumlit

ndashBeetakaroteen rohkem kopsukasvajaid

maokasvajaid

ndashVitamiin E rohkem prostata vaumlhki

kolorektaalseid adenoome

bullAlgtasemest sotildeltuv leid

ndashSe vaumlhendab kopsukasvaja riski defitsiitsetel

(alla 106ngml) suurendab riski suure Se

sisalduse puhul

Mikroelemendid ja kasvaja

bdquoNutritional Supplements and Cancer Potential Benefits and Proven Harmsldquo MHarvie ASCO Educational Book 201434e478-86

bullDefitsiidid kasvajahaigetel ja kasvajaravi saavatel

patsientidel vaumlga sageli

bullWCRF AICR ACS soovitavad profuumllaktiliselt

toidulisandeid kasvajahaigetel mitte tarbida

bullTegelikult

ndash48 multivitamiine

ndash20 vitamiin D C oomega-3-RH

ndash15 vitamiin E foolhape B6

ndash34 Ca

bullSoovitused peavad olema individuaalsed

bullDefitsiite peab ravima

Mikrotoitained ja kasvaja

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

Sagedasemad vitamiinide

defitsiidid ja suumlmptomid

B1Beri-beri e suumldamepuudulikkus

B2bilateraalsed ragaadid suunurkades

(BRS) keeletipupotildeletik

B3BRS nahapotildeletik keelepotildeletik

kotildehulahtisus dementsus (maumlluhaumlired)

B5BRS seborroilise dermatiidi sarnane

loumloumlve silmade suu votildei nina uumlmber

B7 BRS juuste vaumlljalangemine kuivad

silmad

Sagedasemad vitamiinide

defitsiidid ja suumlmptomid

B6 B9 aneemia neuropaatia

B12 naumlrviuumllekande probleemid

dementsus neuropuumlshhiaatrilised

probleemid aneemia

Rasvlahustuvad

Vitamiin Dantiproliferatiivne

sarkopeenia osteoporoos

Koensuumluumlm Q-10reparatsioon e DNA

parandamine

Mikrotoitained

D-vitamiini paumlevane toiduvajadus

(mikrogrammides)

Vanus NNR2012 ETT2006 ETL2016

0-2 2-19 1010 10 75 10 10

Rasedad 10 10 10

Taumliskasvanu 10 75 10

Eakad 61-74 10 10 20

Eakad 75+ 20 10 20

D-vitamiin toidus (D2D3)

bull Kala (heeringas)

bull Nisuidudvotildersed

bull Munakollane votildei

bull Paumlevalilleseemned

bull Seesamiseemned

bull Soja

bull Avokaado

bull Maguskartul

bull D-rikastatud piim

bull Luude ja lihaste tugi+muud toimed (antiproliferatiivne jm)

bull Defitsiit on kroonilistel haigetel vaumlga sage (potildehjus votildei

tagajaumlrg) Koostoimed kiirituse-keemiaraviga

bull Uumlle 2a lastele+taumliskasvanutel prof 10mcgp e 400RUuml

bull Uumlle 75a ja teistele osteoporoosist ohustatutele 20 mcg e

800 RUumlp profuumllaktiline doos

bull Oluline korrigeerida avitaminoos (25-OH-D ˂ 25 nmoll) ning

osteoporoosi votildei osteopeenia puhul ka huumlpovitaminoos (˂ 75

nmoll) kindlasti koos CaampMg

bull Vajab suuri doose alates 50mcgp e 2000 RUumlp- 50

000RUumlnaumldalas vaumlhemalt 2 kuud

bull Neerupuudulikkusel ettevaatust suure doosiga aktiivse

vormi moodustamine haumliritud

D-vitamiin

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

D-vitamiin+muumleloom

MM MMPde aktivatsioon

D-vitamiini aktiivne vorm (kaltsitriool)

maatriksi metalloproteinaaside

inhibeerimine

Baltimore Maryland pole D-vitamiini S-

taseme ja MMaktiivsuse vahel seost

10-20 patsientidest MMiga D-vitamiini

toidulisand vaumlhendas lihasnotilderkust

vaumlsimust luuvalu

D-vitamiini ja

muumleloomtotildeve kohtaGrant W B Effect of interval between serum draw and

follow-up period on relative risk of cancer incidence with

respect to 25-hydroxyvitamin D level implications for

meta-analyses and setting vitamin D guidelines

Dermato-endocrinology 2011 3 (3)

Badros A Goloubeva O Terpos E Milliron T Baer M R

Streeten E Prevalence and significance of vitamin D

deficiency in multiple myeloma patients Br J Haematol

2008 Jul 142 (3) 492-4

Diamond T Golombick T Manoharan A Vitamin D status

may effect the skeletal complications of multiple

myeloma Am J Hematol 2010 Apr 85 (4) 302-3

Imseis R E Palmieri G M Holbert J M Leventhal M R

Sebes J I Effect of calcitriol and pamidronate in

multiple myeloma Am J Med Sci 1999 Jul 318 (1) 61-6

Sagedasemad mikroelementide

defitsiididi ja suumlmptomid

Fe e raud BRS lohkus kuumluumlned keele

potildeletik valulik neelamine aneemia

suumlmptomid notilderkus vaumlsimus

suumldamekloppimmine kahvatus

ZnBRS kotildehulahtisus juuste

vaumlljalangemine naha potildeletik isutus

Se kotildehulahtisus iiveldus oksendamine

Mglihaskrambid ruumltmihaumlired kotildehukinnisus

Isu langus maitse- ja lotildehnataju muutused

Kotildehulahtisus

Pigmentatsiooni muutus naha kuivus

Naumlgemishaumlired

Reproduktsioonihaumlireid

Haavaparanemise probleemid

Meeleoluhaumlired letargia

Arengu- ja kasvuhaumlired

Sihthaigus Enteropaatiline akrodermatiit

Zn defitsiidi suumlmptomid

Seleen

bull Paumlevane vajadus tervetel 70-350mcg

bull Lisavajadus suurem kulutamisel

bull Seleen on totildeestanud toimet kiiritus- ja

keemiaravist tingitud kotildehulahtisuse

puhul (PUUDUSE PUHUL)

bull Seleeni vaumlaumlrtus veres ei peegelda alati

siiski defitsiiti adekvaatselt

bull Asendusskeemid Prevensioonidoosid

Defitsiidid kindlasti vajalik asendada

Huumlposeleneemia ca 100ngml

Parapaumlhkel e Brasiilia

paumlhkel ca 95mcg Se

Mineraalainete

allikad toidus Kaalium - taimse paumlritoluga toidud kuivatatud puuviljad ja marjad paumlhklid seemned maapirn kartul redis kapsas rohelised koumloumlgiviljad kamajahu peet banaan leib sotildestrad tomat

Naatrium - keedusoola (NaCl) koostises valmistoidud juust leib konservid lihasaadused oliivid kartulikrotildepsud

Fosfor - liha piimatooted munakollane merekalad herned kapsas teraviljad paumlhklid jne

Magneesium - paumlhklid seemned kama leib spinat kaunviljad tatar taumlisteratooted sea- veise-ja kanaliha banaan brokoli

Mineraalainete

allikad toidusRaud - maks verivorst seemned muna rosinad leib taine veise- ja sealiha taumlisteratooted tatar maasikad

Jood - merekalad (eriti lest) meretaimedest valmistatud tooted pinnase joodisisaldusest sotildeltuvalt ka seened Joodi on ka nisus rukkis ja otildeunaseemnetes Jodeeritud sool

Tsink - molluskid krabid loomaliha ja -maks kala muna piim ja piimatooted (juust jogurt) kaunviljad (erinevad hernesordid) idandid taumlisteraviljatooted (rukis tatar kaer) tomat sibul salat vetikad kotildervitsaseemned puuviljad (pirn otildeun ploom) ning paumlrm

Vask - maks punane liha kalaliha oad herned must aroonia kirsid taumlisteraviljatooted paumlhklid Oluline vaseallikas on ka joogivesi

Seleen- merest saadud toit (krevetid krabid kalad) muna otildellepaumlrm tailiha piimaproduktid terised parapaumlhkel mineraalveed

Vitamiinide allikad toidus

Vitamiin A karotenoidid (porgand paprika tomat) votildei kala- ja loomamaks juust

Vitamiin D munakollane votildei rasvane kala paumlrm

Vitamiin E porgand kapsas taimsed otildelid rukkileib nisuidandid seemned

Vitamiin B1 taumlisteratooted rukis kaerahelbed liha kana seemned mais

Vitamiin B2 piim jogurt kala munakollane kaunviljad maks spinat

Niatsiin (P) kanaliha kalatoidud maks taumlistera nisujahu piim muna

Vitamiin B6 rukkileib munakollane porgand banaan kaunviljad maks

Folaadid (B9) rohelised taimeosad neerud oad liha maks

Vitamiin B12 tailiha verivorst maks munakollane juust seened

Vitamiin C paljud marjad puu-ja koumloumlgiviljad mustsotildestrad astelpaju paprika tsitruselised jne

Fuumltotoitained isoflavonoidid

proteosoomi inhibiitoridResveretrol- prekliinilised uuringud kliiniline lotildepetatud

Kurkumiin- prekliinilised uuringud MGUS vaumliksem

progressioon Votildeimalik efekt pole kliiniliselt

totildeestatud

Toiduga tavaliselt 60mg-400mg kuni 4g uuringutes

Katehhiinid- 1 kliiniline uuring 8 osalejat polnud efekti

mitte koos Velcadega

Genisteiin-soja eesnaumlaumlrme kasvajad

Shikonin kopsukasvaja uuring

Muu allitsiin kuumluumlslaugus antotsuumlaniidid mustikates

isoflavonoidid kakaos (tumedas šokolaadis) rutiin

tatras jneMyelomabeaconcom

Taimsedloomsed

ensuumluumlmid

Seedimist abistavad

Potildeletiku inhibeerivad

Immuunsuumlsteemi motildejutavad

Papain Bromelasin Truumlpsiin

Kemotruumlpsiin bdquoMeditsiinilisedldquo seened

jm

Chemotherapy With or Without Wobe-Mugos E in Treating Patients With Stage II or Stage III Multiple Myeloma Verified November 2007 by National Cancer Institute (NCI)

bull Seedetrakti vaevuste leevendamine ja ravi

bull Isu parandamine (psuumlholoogiline olfaktoorne)

bull Toidu totildehustamine energiarikaste toitudega

bull Uumlksikute mikrotoitainete asendus

bull Suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

bull Enteraalne toitmine sondiga (makku votildei peensoolde)

bull Enteraalne toitmine PEG votildei PEJiga

bull Suukaudse soumloumlmise ja enteralase kombineerimine

bull Enteraalsele toitmisele parenteraalse toitmise lisamine

bull Taumlielik parenteraalne toitmine

Alatoitumuse aumlra

hoidmine korrigeerimine

bull 1 KMI alla 205

bull 2 Kaalulangus viimase 3 kuu jooksul

bull 3 Piiratud soumloumlmine 7p jooksul

bull 4 Aumlge haigestumine

Alatoitumuse risk

Taumlisvaumlaumlrtuslikud

suukaudsed toitelahused

Parenteraalne toitmine

bull Isutus e anoreksia

bull Iiveldus Kotildervetised

bull Suukuivus Lotildehna- maitsemuutus

bull Kotildehukinnisus Kotildehulahtisus

bull Mukosiit e limaskesta potildeletik

bull Luuvalud ja osteoporoos

bull Neerupuudulikkus

bull Naumlrviprobleemid e perifeerne neuropaatia

bull Aneemia ja luuuumldi supressioon

bull Tromboos

Haiguse ja ravi probleemid

Sagedasemad soumloumlmisega

seotud kaebused kasvajahaigetel

LoputageLisage maitseid

Kasuta teisi notildeusidKunstsuumllg

Rotildeotildesa piima vaumlltimine

ProbiootikumidVedeliku asendusRasva piiramine

Vaumlldi tooreid juurvilju

Vaumliksem kogusSuumluumla aeglaseltVaumlltige lotildehnu

Aumlrge tehke ise suumluumlaSoumloumlge kuumllmi toite

Soumloumlge enne totildeusimist

Kergemad toidudRavimidIngver

Suumluumla sagedaminiSuure energia-

sisaldusega suupisteid

hoida kaumlepaumlrastErinevad

toidudmaitsedSoumloumlge teistega koos suhelgeToidukuntst

Isutus

Iiveldus

Kotildehu-lahtisus

Maitse-muutus

RavimidUnerežiimGaseeritud

toidudVuumlrtsid

Vedeliku tarbimineHapud toidudLoputamine

NaumlrimiskummLutsukomm

Suu niisutajadOtildehuniisuti

Jaumlaumlkuubikud

Piisav vedelikLiikumine

Tualeti režiimKiudained

Koumloumlgi- ja puuviljadVajadusel

pemendavad preparaadid

Opiodide doosid

Vedelam peenestatud toitVaumlldi vuumlrtsikat

hapendatut marineeritut

soolastKasuta kotildertJaumlaumlkuubikud

Lokaalsed tuimestid

HaavandidsuusKotildehu-

kinnisusSuu-

kuivusKotilderve-tised

Sagedasemad soumloumlmisega

seotud kaebused kasvajahaigetel

Kaasuvate suumlmptomite

haiguseravi tuumlsistused

Isutus kotildeikidel ravimitel olulised kotildervaltoimed

Kortikosteroidid (DEXA 3mg-prednsiolon 160mg)

toime luumlhiajaline negatiivne motildeju kehakoostisele

Progestiinid Megasteroonatsetaat (480-800mgp)

Oomega3RH 200-300mgp tavavajadus motildened

uuringud 11g N 16g M kirurgias 2g mitte uumlle

3g paumlevas

Kannabinoidid

THC ndash 5-20mgp isule toime olemas erinevate

toimed kahheksiale valule iiveldusele

Kannabidiool iiveldus

Kaasuvate suumlmptomite

haiguseravi tuumlsistused

Iiveldus

Kortikosteroidid perioperatiivne ja keemiaravist

tingitud iiveldus

metoclopramid iiveldusele toime olemas kuid

soumloumlmist ei paranda

Granisteron (Kytril) efektiivne kasvajavastase

iivelduse suhtes

Ingver 05-1g enne keemiaravi 3p+keemiravi ajal

doosid varieeruvad (ASCO 2009)

Iiveldus ja oksendamine

Asend istuv 1h peale soumloumlki

Soumloumlmine sage ja vaumlikeses mahus 6-8x paumlevas

Lotildehnasid vaumlltida mitte suumluumla teha

Toidu temperatuur pigem jahe

Visuaalne faktor on oluline

Konsistents pigem kuiv Roumlstsai kuumlpsised kotildersikud

Maitsemuutuse vastu bdquoLutsukommldquo naumlrimiskumm sidrun mahlapulk uumlhekordesed notildeud

Oluline on piisav vedelik spordijook mineraalvesi mahlad

Sagedased aumlrritajad rasvane (praetud) magus vuumlrtsikas

INGVER 3p enne ja keemiaravi alguses

Antiemeetilised preparaadid Cerucal Metoclopramid

Duumlspepsia GERD

haavandtotildebi ja toitumineNICE vaumlltida personaalseid

provotseerivaid faktoreid suitsetamist

alkoholi kohvi šokolaadi rasvast toitu

Vaadata uumlle ravimid NSAID

gluumlkokortikoid

Oluline soumloumlmissagedus kogus asend

Vaumlltida pikaajalist naumllgust oluline

regulaarne soumloumlmine

Kotildervetised GERD

Ravimid Pantoprazol omeprazol

Rennie

Sobilikud Jogurt (probiootikumid)

Kaerahelbepuder

Kiudained (juurviljad puuviljad)

Ingver aloe banaan melon kuskuss riis

Kana kalkun kala

Sagedased aumlrritajad Rasvasedvuumlrtsikadhapudsoolased toidud

Tsitruselised šokolaad sibul kuumluumlslauk piparmuumlnt

Haavandtotildeve

prevensioon

bull Primaarprevensioon

bull Kiudainerikas toit (lahustuvad kiudained)

bull Suumlmbiootiline ja antioksuumldantne toit

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi piiramine

bull Motildeotildedukas alkoholikogus

bull Sekundaarprevensioon (retsiidivi

vaumlhendamine) raviperiood

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi alkoholi ja suitsetamise vaumlltimine

Suumlmbiootiline ja

antioksuumldantide rikas toit

5 puu- ja juurvilja portsu paumlevas puu

koumloumlgiviljad ja taimsed produktid

petersell roheline tee jotildehvikas

oliivotildeli otildeunad tsitruselised

Puudub toit mida kindlalt ei votildei suumluumla votildei

soovitada juhul muidugi kui see

endale subjektiivselt halb ei tundu

Seedetrakti alaosa

probleemid ja toitumine

bull Orgaanilised bull Kotildehulahtisus kotildehukinnisus veritsus valu

pakitsus kihelus kaalulangus sagedasti vaumlhe

vaumlljendunudbull Veenilaiendid e hemorroidid

bull Potildeletikud AI jm haigused allergiad

bull Kasvajad

bull Songad divertiikulid stoomid

bull Duumlsbakterioos

bull Funktsionaalsed bull kotildehuvalu kotildehulahtisus kotildehukinnisus puhitus

kotildehugaasid e meteorism votildeivad olla vaumlga

vaumlljendunud

Kotildehukinnisus ja dieet

Potildehjused

Valuvaigistid (opioidid) ravimid

Toidulisandid (Ca Fe)

Vedeliku kiudainete puudus

Liikumise vaumlhesus stress

Lahtistid motilderusool glaubrisool

Senna

Kiudained Oad leib muumlsli

Pirn ploom otildeun kiivi

Vaarikad mustikad mustsotildestrad

Koorega kartul kaalikas porgand

kotildervits brokkoli jne

Paumlhklid ja seemned (seesami lina)

Kotildehulahtisus ja dieet

Potildehjuste selgitamine pikemaajalisel

kestmisel votildei ohusuumlmptomite lisandumisel

Perineaalpiirkonna hooldus

Proiriteet on adekvaatne vedeliku ja

mineraalainete tagamine

Vaumlldi suures koguses suhkruid kiudaineid

ka poluumloole votildeib olla aumlrritavad ka

puuviljasuhkur kohv tee kuivatatud

puuviljad ploom lagrits naumlrimiskumm

Kotildehulahtisus ja toit

BRAT dieet banaan riis otildeunapuding

roumlstsai

Na ja K rikkad toidud Puljong spordijoogid ndash mitte suhkruga banaan kartul

mahlad

Soumloumlmine ja joomine eraldi ning vaumlhe

korraga ja sageli

Kiudainevaesed toidud Jogurt riis pasta kohupiim paumlhklivotildei valge sai greibimahl

kodujuust tailiha

Alati vajab arsti konsultatsiooni

kotildehulahtisele lisanduv

ndashVedelikukaotuse suumlmptomid

ndashKaalulangus votildei muud alatoitumuse ilmingud

ndashNeelamishaumlired

ndashVeri vaumlljaheites

ndashVanus uumlle 50 esmasilmingute tekkel

ndashOumline kotildehulahtisus krooniline kotildehulahtisus votildei

ndash-kinnisus

ndashPuumlsiv vahelduv kotildeukinnisus-kotildehulahtisus

ndashKaasnevad liigesvaevused silmapotildeletikud

ndashnahaloumloumlbed

Vedelikuasendus

kotildehulahtisuse puhul

Tavavajadus 1ml1kcal kohta

Neerupuudulikkuse riski totildeus 35-

38mlkg (vastavalt uriinieritusele)

Kotildehulahtisus iga vaumlljaheite puhuselt

tuleb juua

Vedelikuasendus koos elektroluumluumltidega

Dehuumldratasiooni ennetus

Alla 10 kg 05hellip1 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Uumlle 10 kg 1hellip2 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Motildetle ka toitainete vajaduse peale

ndash ONS e suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

Dehuumldratatsiooni

suumlvendavad lahused

Vaumlga suhkrurikkad lahused

(Coca Fanta Sprite)

Kofeiini sisaldavad joogid

ndash (kohv kange tee)

Alkohol (otildelu vein jm)

Huumlpoosmootsed lahused

Alkohol ja muumleloom

Resveretrol ndash kliiniline uuring peatatud

Alkoholi kahjulik efekt pole totildeestust

leidnud

Motildeotildedukas alkoholi tarvitamine votildeib olla

protektiivne 1-2 Auumlp kuni 5p naumldalas

(alla 10gp)

Am J Epidemiol 2010 Dec 15 172(12) 1373ndash1383

Alcohol Consumption Over Time and Risk of Lymphoid Malignancies in the

California Teachers Study Cohort

Ellen T Changet alCancer Epidemiology Biomarkers amp prevention August 20 2013 A Pooled Analysis of Alcohol Consumption and Risk of Multiple Myeloma in the International Multiple Myeloma ConsortiumGabriella Andreotti et al

Kokkuvotildete vedeliku

tarbimisest

Vedelikuvajadus organismis korreleerub soojusenergiavahetusega

Vajadus 1kcal1ml vedeliku

Kliinilistes arvutustes keskmiselt 20-40mlkg

Vedelikuvajaduse arvutamisel votildetame arvesse soumloumldud toidu koguse lisajoogi vajadus tavapaumlraselt ca 1000-1500mlp

Esmavalik on alati seedetraktikaudne asendus sh ehuumldraratsiooni tekkel selleks Rehydron elektroluumluumlte sisaldav vedelik votildei muu

bullVaumllistada aneemia ja kahheksia potildehjusena

toitumisdefitsiidid ja korrigeeri need toidulisandiga

vajadusel enteraalselt votildei parenteraalselt

bullKaalulangusel ˃5 3 kuuga

ndash Katsu leida muudetavad potildehjused

ndash Energiatihedad toidud

ndash Taumlisvaumlaumlrtuslikud suukaudsed toitelisandid

bullKaalulangus 10-15 3 kuuga

ndash Anoreksia ja alakaalu puhul sond votildei PEG

ndash Tuumlvirakkude uumllekanne vajadusel enteraalne javotildei

pareneteraalne toit

ndash Kiiritus- ja keemiaravi - sama

Enne keemiaravi algust

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

Lisainfo toitumise kohta

neerupuudulikkuse korral

httpwwwnefroeeEsilehtid34

httpwwwnefroeeindexphpdoc_id=

10

httpswwwkidneyorg

bullEnneta kahheksiat vaumlldi refraktaarset faasi

bullToitumisprobleemide puhul selgita potildehjus soovita

taumlisvaumlaumlrtusliku suukaudset lisandit koheselt kui juba

esineb kaalulangus telli lisatoidud

bullAlusta enteraalset lisatoitu kohe kui defitsiit

uumlletab 600kcal

bullKorrigeeri ja vaumlldi tsingi seleeni ja Cu defitsiiti

ning foolhappe B12 ja teiste B-grupi vitamiinide

defitsiit

bullHead asendus-jaumllgimisskeemid puuduvad

asendus subjektiivse efekti jaumlrgi

Keemiaravi periood

Rock CL Doyle C Demark-Wahnefried W et al Nutrition and physical activity guidelines

for cancer survivors CA Cancer J Clin 201262243-274

bullDoxorubicin mitmed defitsiididriskid

bullVelcade (bortesomib) koostoimed vitamiin C

roheline tee alfa-lipoehape (1 uuring)

bullMelphalane (Alkeran)

bullImatiniib iivelduse vaumlhendamiseks kindlasti

tarvitada koos soumloumlgiga kindlasti koos veega

bullLenotiniib 12h enne soumloumlki

bullInterferoon

bullTuumlviraku siirdamine tsuumltopeenia aegne dieet

iivelduse aegne soumloumlmine suurenenud

energiavajadused kliiniline toitmine

Koos- ja kotildervaltoimed

ravimid ja soumloumlk

Antratsuumlkliinid ja CoQ10

Doxorubitsiin haumlirib CoQ suumlnteesi see uumlks

kardiotoksilisuse potildehjuseid

CoQ seerumi sisaldus tavaliselt totildeuseb

seoses nekroosiga

Prekliinilised uuringud CoQ lisand vaumlhendab naumlrilistel doxorubicini toksilisust ja parandab elulemust

Hiirtel tehtud katsetes CoQ ei vaumlhendanud doxorubicini efektiivsust Dunni sarkoomi puhuselt

Kliinilised uuringud

CoQ 50-90 mgp vaumlhendas EKG muutuseid

mis seostusid doxorubicini toksilisusega

Doxorubicin 50 mg 5-FU ja cytoxan Co Q 90

mg vaumlhendas tahhuumlkardiat ja suumldame

laienemist (vs platseebo)

Luumlmfoom Co Q 1 mgkg iv 4 paumleva jooksul

vaumlhendas kotildehulahtisust stomatiite ja

kardiotoksilsust ei motildejutanud remisssiooni

ega suremust

Doxorubitsiin ja vitamiin C

Laboriuuringud

Vit C hiirtel ja merisigadel eluea

pikenemine doxorubitsiin-ravil

In vitro vit C suurendab doxorubitsiini

tsuumltotoksilisust vaumlhendades Fe-

doxorubitsiini komplekside teket

suurendades peroksuumldatsiooni

Kaasuvate haigusteravi

tuumlsistusedHuumlerkaltseemia ja osteoporoosi ravi parim zol votildei

pam alati lisaks D-vitamiin Korrigeerida ka Mg

Neutropeeniainfektsiooniohtu vaumlhendav dieet

Kotildehulahtisus Rehydron vaumliksem kiudainesisaldus

(riis pasta kartul sai) proovida tsingiasendust

kui efektiivne siis defitsiit piisab 15mg tsinki x2

Dermatiit mukosiidid proovida seleeni kuuri

Glutamiin iv kuid ka po 15gx2

Iiveldus ingver 3p enne ja 3p ravi alustades 05-1g

Kaasuvate haiguste ravi

neerupuudulikkus

GFR e neeupuudulikkuse aste

Albumiin

Kaal

Neerupuudulikkuse astmed

Kerge e I aste GFR uumlle 90

Motildeotildedukas e II aste GFR 60-89

Raske e III aste GFR 30-59

Predialuumluumls e IV aste GFR 15-29

Dialuumluumls hemodialuumluumls peritoneaaldialuumluumls

Neerupuudulikkuse peamised

potildehjused ja toitumissoovitused

Neerupuudulikkuse riski puhul on oluline

dehuumldratatsiooni vaumlltimine suurem

vedeliku manustamine 35-38mlkg ja

soola vaumlhendamine

Diabeet

ndash Madala GI dieet

Huumlpertooniatotildebi

ndash DASH dieet sool alla 5gp kiudaineid

uumlle 30gp

Vajadused kroonilise

neerupuudulikkuse puhul

Kotildergenenud risk pole muutunud

Energia 35 kcalkg

Vesi erituv uriin + 400-500ml

Valk piirang alates 3 staadiumisndash Kerge motildeotildedukas 08-1gkg

ndash Raskepredialuumluumls 06-08gkg

ndash Hemodialuumluumls 12-15gkg

ndash Peritoneaaldialuumluumls 13-15gkg

K P piiratult alates 3-4staadiumis

Kaasuvate haigused

NeuropaatiaDefitsiitidest ravimitest haigusest

Ravidoosi korrektsioon

Defitsiidi korrektsioon

atsetuumluumll-L-karnitiin (lihapiim) 500mgx2

toiduga max 2g KTkotildehulahtisus

Alfa-lipoehape 300mg-1g 600mg 4naumld

E-vitamiin 400IU p (mandlid linaseemneotildeli

paumlevalilleotildeli)

B-vitamiinid kompleks suumlstitav (Milgamma N)Tiamiinvesinikkloriid (vitamiin B1) 100 mg Puumlridoksiinvesinikkloriid (vitamiin B6) 100 mgTsuumlanokobalamiin (vitamiin B12)

1 mg Lidokaiinvesinikkloriid 20 mg

PG Richardsen et al Management of treatment-emergent peripheral neuropathy in multiple myeloma Leukemia 595-608 (April 2012)

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

bull Esinemissagedus

ndash 25 onkoloogilistel haigetel

ndash 30 anoreksia haigetel

ndash 14 geriaatrilistel patsientidel

bull Sagedamini vanematel inimestel

bull Kuni naumldal peale toitma hakkamist

bull Otsene seos huumlpofosfateemiaga mida tekib ca 30 intensiivravi patsientidest

Toitmise tuumlsistused e

taasalustamise suumlndroom

bull Avalduvad 12-72h- naumldala jooksul toitma hakkamisest

ndash Hingamispuudulikkus

ndash Suumldamepuudulikkus

ndash Iiveldus oksendamine

ndash Uimasus

ndash Ruumltmihaumlired

ndash Krambid

ndash Teadvushaumlired

Toitmise taasalustamise

suumlndroom

Olulised komponendid

LOtildeHN

MAITSE

VAumlRV

TEKSTUUR

ISU

TASAKAAL

NAUDING

bull Toitumisnotildeustamise eesmaumlrk on alati konkreetse

inimese toitumuse kogu tervise ja vaevuste

parandamine

bull Kasvajalise haiguse puhuse toitumisnotildeustamise

eesmaumlrk aktiivravi perioodis on igati toetada ravi

laumlbiviimist

bull Erinevate kasvajate ja erinevate haigus- votildei

ravietappide puhuselt votildeivad toitumissoovitused

muutuda

bull Valikuvabadus ja enesemaumlaumlratlus ning toetus- ja

kindlustunne on sama olulised kui kasvaja ja

kotildervaltoimete ravi

Kokkuvotildete

LOGO

Taumlnan taumlhelepanu eest

Kuumlsimused

Page 29: Toetav toitumine ja - myeloomiliit.ee · 2.2 g EPA, 0.96 g DHA vs + + QoL / Performance + Physical activity + * Within-group increase (P

bullKogukaloraažist rasvade osakaal on suurem

tavadieedi soovitustest (alatoitumuse korral

isegi kuni 50 koguenergiast)

ndash Lipiidide kasutus paranenud

ndash RH suhe

bull Eelistatud oomega-3-RH (suhe 111215)

ndash EPA ja DHA

bull Oomega-9

ndash MCT

Rasvhapped

Rasvhapete allikad

bull Rasvane liha kala

bull Piimatooted votildei

bull Paumlhklid

bull Avamerekalad

bull Seemned ja otildelid

bull Sojaoad

bull Puuviljad

avokaado kookos

Rasvhapped

bull Koguvajadus 25-40

bull Cis-monokuumlllastamata rasvhapete soovituslik

protsent koguenergiast totildeusnud 10-15---10-20

bull Muus osas kuumlllastunud RH alla 10 cis

poluumlkuumlllastamata RH 5-10 sh oomega-3-RH

vaumlhemalt 1

bull Transrasvhapete vaumlltimine

bull Alla 25 LDL+ TG insuliin resistentsus totildeus

bull Raseduse ajal

ndash Vaumlhemalt 5 E asendamatud RH

ndash Oomega-3-RH vajadus 1E sh DHA ca 200mgp

Immuuntoit(u)mine

bull DHA 2gp

bull Perioperatiivselt uumllemise seedetrakti

kirurgia puhul vaumlhem operatsioonituumlsistusi

ja suremust 10p jooksul tarbituna

bull Votildeib omada rolli keemia- ja kiiritusravi

kotildervaltoimete vaumlhendamises

bull Raskelt alatoitunud patsientidel oluline

defitsiit

bull Arginiin glutamiin

bull ESPEN Guidelines 2012

Oomega-3-rasvhapped

bull EPA+DHA

bull Avamerekalad

bull Lina- ja kotildervitsa-

seemned ja otildelid

bull Molluskid jm

mereannid

bull ALA

bull Sojaoad

avokaado spinat

EPA+DHA uuringud

kasvajahaigetelStudy n time dose Body weight FFM QoL Survival

Takatsuka 2001Single blinded

n=16 BMT pts 180 d18 g EPA (capsules)

= Survival +Morbidity (GvHD) -

Gogos 1998Single blinded

n=60 cancer 40 d 31 g EPA 20 g DHA (capsules)

= Survival +Performance +

Bruera 2003Single blind

n=60 14 dCancer (capsules)

= = QoL =

Fearon 2006Double blinded

n=429 GI and lung ca 8 wk2 g EPA vs 4 g EPA vs 0 g

+ (trend 2 g EPA)

Survival =Physical function +(trend)

Fearon 2003Double blinded

n=200 pancreatic ca 8 wk =Post hoc +

=Post hoc +

Survival =QoL Performance =

Moses 2004Double blind

n=24 pancreatic ca 8 wk22 g EPA 096 g DHA

Survival =Physical activity level +

Guarcello 2007Non-blinded

n=46 lung ca 60 d22 g EPA 096 g DHA vs

+ QoL +

Bayram 2009Non-blinded

n=52 children ca 3 mo22 g EPA 096 g DHA vs no suppl

+ Remission rate +

vd Meij 2010Double blinded

n=40 lung ca 5 wk22 g EPA 096 g DHA vs

+ + QoL Performance +Physical activity +

Within-group increase (Plt005 vs T0)

VESI

bull Enamus meie

kehast

bull Liikudes vajame

rohkem

bull Palavas vajame

rohkem

bull Haigusega vajame

rohkem

Vedeliku vajadus

bull Huumlperviskoossusele kalduvus MMiga

bull Vajalik piisav vedelikutarbimine

bull Ca 35 mlkgp e u 2500mlp mitte jook

bull Kotildehulahtisus palavik ndash totildestab vedeliku

vajadust

bull Isutuse puhul mitte juua soumloumlmise ajal

bull Juua vaumlikeste lonksudega

bull Jaumlaumlkuubikud puuviljad neerupuudulikkus

Vitamiinid ja mineraalid

bull Taimsed vaumlrvilised

toidud

bull Idudvotildersed

bull Seemned

bull Mereannid

bull Kala tailiha

bull Munakollane

bull Piimatooted

bullNii positiivsed kui negatiivsed

primaarprevensiooni seosed naumlit

ndashBeetakaroteen rohkem kopsukasvajaid

maokasvajaid

ndashVitamiin E rohkem prostata vaumlhki

kolorektaalseid adenoome

bullAlgtasemest sotildeltuv leid

ndashSe vaumlhendab kopsukasvaja riski defitsiitsetel

(alla 106ngml) suurendab riski suure Se

sisalduse puhul

Mikroelemendid ja kasvaja

bdquoNutritional Supplements and Cancer Potential Benefits and Proven Harmsldquo MHarvie ASCO Educational Book 201434e478-86

bullDefitsiidid kasvajahaigetel ja kasvajaravi saavatel

patsientidel vaumlga sageli

bullWCRF AICR ACS soovitavad profuumllaktiliselt

toidulisandeid kasvajahaigetel mitte tarbida

bullTegelikult

ndash48 multivitamiine

ndash20 vitamiin D C oomega-3-RH

ndash15 vitamiin E foolhape B6

ndash34 Ca

bullSoovitused peavad olema individuaalsed

bullDefitsiite peab ravima

Mikrotoitained ja kasvaja

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

Sagedasemad vitamiinide

defitsiidid ja suumlmptomid

B1Beri-beri e suumldamepuudulikkus

B2bilateraalsed ragaadid suunurkades

(BRS) keeletipupotildeletik

B3BRS nahapotildeletik keelepotildeletik

kotildehulahtisus dementsus (maumlluhaumlired)

B5BRS seborroilise dermatiidi sarnane

loumloumlve silmade suu votildei nina uumlmber

B7 BRS juuste vaumlljalangemine kuivad

silmad

Sagedasemad vitamiinide

defitsiidid ja suumlmptomid

B6 B9 aneemia neuropaatia

B12 naumlrviuumllekande probleemid

dementsus neuropuumlshhiaatrilised

probleemid aneemia

Rasvlahustuvad

Vitamiin Dantiproliferatiivne

sarkopeenia osteoporoos

Koensuumluumlm Q-10reparatsioon e DNA

parandamine

Mikrotoitained

D-vitamiini paumlevane toiduvajadus

(mikrogrammides)

Vanus NNR2012 ETT2006 ETL2016

0-2 2-19 1010 10 75 10 10

Rasedad 10 10 10

Taumliskasvanu 10 75 10

Eakad 61-74 10 10 20

Eakad 75+ 20 10 20

D-vitamiin toidus (D2D3)

bull Kala (heeringas)

bull Nisuidudvotildersed

bull Munakollane votildei

bull Paumlevalilleseemned

bull Seesamiseemned

bull Soja

bull Avokaado

bull Maguskartul

bull D-rikastatud piim

bull Luude ja lihaste tugi+muud toimed (antiproliferatiivne jm)

bull Defitsiit on kroonilistel haigetel vaumlga sage (potildehjus votildei

tagajaumlrg) Koostoimed kiirituse-keemiaraviga

bull Uumlle 2a lastele+taumliskasvanutel prof 10mcgp e 400RUuml

bull Uumlle 75a ja teistele osteoporoosist ohustatutele 20 mcg e

800 RUumlp profuumllaktiline doos

bull Oluline korrigeerida avitaminoos (25-OH-D ˂ 25 nmoll) ning

osteoporoosi votildei osteopeenia puhul ka huumlpovitaminoos (˂ 75

nmoll) kindlasti koos CaampMg

bull Vajab suuri doose alates 50mcgp e 2000 RUumlp- 50

000RUumlnaumldalas vaumlhemalt 2 kuud

bull Neerupuudulikkusel ettevaatust suure doosiga aktiivse

vormi moodustamine haumliritud

D-vitamiin

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

D-vitamiin+muumleloom

MM MMPde aktivatsioon

D-vitamiini aktiivne vorm (kaltsitriool)

maatriksi metalloproteinaaside

inhibeerimine

Baltimore Maryland pole D-vitamiini S-

taseme ja MMaktiivsuse vahel seost

10-20 patsientidest MMiga D-vitamiini

toidulisand vaumlhendas lihasnotilderkust

vaumlsimust luuvalu

D-vitamiini ja

muumleloomtotildeve kohtaGrant W B Effect of interval between serum draw and

follow-up period on relative risk of cancer incidence with

respect to 25-hydroxyvitamin D level implications for

meta-analyses and setting vitamin D guidelines

Dermato-endocrinology 2011 3 (3)

Badros A Goloubeva O Terpos E Milliron T Baer M R

Streeten E Prevalence and significance of vitamin D

deficiency in multiple myeloma patients Br J Haematol

2008 Jul 142 (3) 492-4

Diamond T Golombick T Manoharan A Vitamin D status

may effect the skeletal complications of multiple

myeloma Am J Hematol 2010 Apr 85 (4) 302-3

Imseis R E Palmieri G M Holbert J M Leventhal M R

Sebes J I Effect of calcitriol and pamidronate in

multiple myeloma Am J Med Sci 1999 Jul 318 (1) 61-6

Sagedasemad mikroelementide

defitsiididi ja suumlmptomid

Fe e raud BRS lohkus kuumluumlned keele

potildeletik valulik neelamine aneemia

suumlmptomid notilderkus vaumlsimus

suumldamekloppimmine kahvatus

ZnBRS kotildehulahtisus juuste

vaumlljalangemine naha potildeletik isutus

Se kotildehulahtisus iiveldus oksendamine

Mglihaskrambid ruumltmihaumlired kotildehukinnisus

Isu langus maitse- ja lotildehnataju muutused

Kotildehulahtisus

Pigmentatsiooni muutus naha kuivus

Naumlgemishaumlired

Reproduktsioonihaumlireid

Haavaparanemise probleemid

Meeleoluhaumlired letargia

Arengu- ja kasvuhaumlired

Sihthaigus Enteropaatiline akrodermatiit

Zn defitsiidi suumlmptomid

Seleen

bull Paumlevane vajadus tervetel 70-350mcg

bull Lisavajadus suurem kulutamisel

bull Seleen on totildeestanud toimet kiiritus- ja

keemiaravist tingitud kotildehulahtisuse

puhul (PUUDUSE PUHUL)

bull Seleeni vaumlaumlrtus veres ei peegelda alati

siiski defitsiiti adekvaatselt

bull Asendusskeemid Prevensioonidoosid

Defitsiidid kindlasti vajalik asendada

Huumlposeleneemia ca 100ngml

Parapaumlhkel e Brasiilia

paumlhkel ca 95mcg Se

Mineraalainete

allikad toidus Kaalium - taimse paumlritoluga toidud kuivatatud puuviljad ja marjad paumlhklid seemned maapirn kartul redis kapsas rohelised koumloumlgiviljad kamajahu peet banaan leib sotildestrad tomat

Naatrium - keedusoola (NaCl) koostises valmistoidud juust leib konservid lihasaadused oliivid kartulikrotildepsud

Fosfor - liha piimatooted munakollane merekalad herned kapsas teraviljad paumlhklid jne

Magneesium - paumlhklid seemned kama leib spinat kaunviljad tatar taumlisteratooted sea- veise-ja kanaliha banaan brokoli

Mineraalainete

allikad toidusRaud - maks verivorst seemned muna rosinad leib taine veise- ja sealiha taumlisteratooted tatar maasikad

Jood - merekalad (eriti lest) meretaimedest valmistatud tooted pinnase joodisisaldusest sotildeltuvalt ka seened Joodi on ka nisus rukkis ja otildeunaseemnetes Jodeeritud sool

Tsink - molluskid krabid loomaliha ja -maks kala muna piim ja piimatooted (juust jogurt) kaunviljad (erinevad hernesordid) idandid taumlisteraviljatooted (rukis tatar kaer) tomat sibul salat vetikad kotildervitsaseemned puuviljad (pirn otildeun ploom) ning paumlrm

Vask - maks punane liha kalaliha oad herned must aroonia kirsid taumlisteraviljatooted paumlhklid Oluline vaseallikas on ka joogivesi

Seleen- merest saadud toit (krevetid krabid kalad) muna otildellepaumlrm tailiha piimaproduktid terised parapaumlhkel mineraalveed

Vitamiinide allikad toidus

Vitamiin A karotenoidid (porgand paprika tomat) votildei kala- ja loomamaks juust

Vitamiin D munakollane votildei rasvane kala paumlrm

Vitamiin E porgand kapsas taimsed otildelid rukkileib nisuidandid seemned

Vitamiin B1 taumlisteratooted rukis kaerahelbed liha kana seemned mais

Vitamiin B2 piim jogurt kala munakollane kaunviljad maks spinat

Niatsiin (P) kanaliha kalatoidud maks taumlistera nisujahu piim muna

Vitamiin B6 rukkileib munakollane porgand banaan kaunviljad maks

Folaadid (B9) rohelised taimeosad neerud oad liha maks

Vitamiin B12 tailiha verivorst maks munakollane juust seened

Vitamiin C paljud marjad puu-ja koumloumlgiviljad mustsotildestrad astelpaju paprika tsitruselised jne

Fuumltotoitained isoflavonoidid

proteosoomi inhibiitoridResveretrol- prekliinilised uuringud kliiniline lotildepetatud

Kurkumiin- prekliinilised uuringud MGUS vaumliksem

progressioon Votildeimalik efekt pole kliiniliselt

totildeestatud

Toiduga tavaliselt 60mg-400mg kuni 4g uuringutes

Katehhiinid- 1 kliiniline uuring 8 osalejat polnud efekti

mitte koos Velcadega

Genisteiin-soja eesnaumlaumlrme kasvajad

Shikonin kopsukasvaja uuring

Muu allitsiin kuumluumlslaugus antotsuumlaniidid mustikates

isoflavonoidid kakaos (tumedas šokolaadis) rutiin

tatras jneMyelomabeaconcom

Taimsedloomsed

ensuumluumlmid

Seedimist abistavad

Potildeletiku inhibeerivad

Immuunsuumlsteemi motildejutavad

Papain Bromelasin Truumlpsiin

Kemotruumlpsiin bdquoMeditsiinilisedldquo seened

jm

Chemotherapy With or Without Wobe-Mugos E in Treating Patients With Stage II or Stage III Multiple Myeloma Verified November 2007 by National Cancer Institute (NCI)

bull Seedetrakti vaevuste leevendamine ja ravi

bull Isu parandamine (psuumlholoogiline olfaktoorne)

bull Toidu totildehustamine energiarikaste toitudega

bull Uumlksikute mikrotoitainete asendus

bull Suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

bull Enteraalne toitmine sondiga (makku votildei peensoolde)

bull Enteraalne toitmine PEG votildei PEJiga

bull Suukaudse soumloumlmise ja enteralase kombineerimine

bull Enteraalsele toitmisele parenteraalse toitmise lisamine

bull Taumlielik parenteraalne toitmine

Alatoitumuse aumlra

hoidmine korrigeerimine

bull 1 KMI alla 205

bull 2 Kaalulangus viimase 3 kuu jooksul

bull 3 Piiratud soumloumlmine 7p jooksul

bull 4 Aumlge haigestumine

Alatoitumuse risk

Taumlisvaumlaumlrtuslikud

suukaudsed toitelahused

Parenteraalne toitmine

bull Isutus e anoreksia

bull Iiveldus Kotildervetised

bull Suukuivus Lotildehna- maitsemuutus

bull Kotildehukinnisus Kotildehulahtisus

bull Mukosiit e limaskesta potildeletik

bull Luuvalud ja osteoporoos

bull Neerupuudulikkus

bull Naumlrviprobleemid e perifeerne neuropaatia

bull Aneemia ja luuuumldi supressioon

bull Tromboos

Haiguse ja ravi probleemid

Sagedasemad soumloumlmisega

seotud kaebused kasvajahaigetel

LoputageLisage maitseid

Kasuta teisi notildeusidKunstsuumllg

Rotildeotildesa piima vaumlltimine

ProbiootikumidVedeliku asendusRasva piiramine

Vaumlldi tooreid juurvilju

Vaumliksem kogusSuumluumla aeglaseltVaumlltige lotildehnu

Aumlrge tehke ise suumluumlaSoumloumlge kuumllmi toite

Soumloumlge enne totildeusimist

Kergemad toidudRavimidIngver

Suumluumla sagedaminiSuure energia-

sisaldusega suupisteid

hoida kaumlepaumlrastErinevad

toidudmaitsedSoumloumlge teistega koos suhelgeToidukuntst

Isutus

Iiveldus

Kotildehu-lahtisus

Maitse-muutus

RavimidUnerežiimGaseeritud

toidudVuumlrtsid

Vedeliku tarbimineHapud toidudLoputamine

NaumlrimiskummLutsukomm

Suu niisutajadOtildehuniisuti

Jaumlaumlkuubikud

Piisav vedelikLiikumine

Tualeti režiimKiudained

Koumloumlgi- ja puuviljadVajadusel

pemendavad preparaadid

Opiodide doosid

Vedelam peenestatud toitVaumlldi vuumlrtsikat

hapendatut marineeritut

soolastKasuta kotildertJaumlaumlkuubikud

Lokaalsed tuimestid

HaavandidsuusKotildehu-

kinnisusSuu-

kuivusKotilderve-tised

Sagedasemad soumloumlmisega

seotud kaebused kasvajahaigetel

Kaasuvate suumlmptomite

haiguseravi tuumlsistused

Isutus kotildeikidel ravimitel olulised kotildervaltoimed

Kortikosteroidid (DEXA 3mg-prednsiolon 160mg)

toime luumlhiajaline negatiivne motildeju kehakoostisele

Progestiinid Megasteroonatsetaat (480-800mgp)

Oomega3RH 200-300mgp tavavajadus motildened

uuringud 11g N 16g M kirurgias 2g mitte uumlle

3g paumlevas

Kannabinoidid

THC ndash 5-20mgp isule toime olemas erinevate

toimed kahheksiale valule iiveldusele

Kannabidiool iiveldus

Kaasuvate suumlmptomite

haiguseravi tuumlsistused

Iiveldus

Kortikosteroidid perioperatiivne ja keemiaravist

tingitud iiveldus

metoclopramid iiveldusele toime olemas kuid

soumloumlmist ei paranda

Granisteron (Kytril) efektiivne kasvajavastase

iivelduse suhtes

Ingver 05-1g enne keemiaravi 3p+keemiravi ajal

doosid varieeruvad (ASCO 2009)

Iiveldus ja oksendamine

Asend istuv 1h peale soumloumlki

Soumloumlmine sage ja vaumlikeses mahus 6-8x paumlevas

Lotildehnasid vaumlltida mitte suumluumla teha

Toidu temperatuur pigem jahe

Visuaalne faktor on oluline

Konsistents pigem kuiv Roumlstsai kuumlpsised kotildersikud

Maitsemuutuse vastu bdquoLutsukommldquo naumlrimiskumm sidrun mahlapulk uumlhekordesed notildeud

Oluline on piisav vedelik spordijook mineraalvesi mahlad

Sagedased aumlrritajad rasvane (praetud) magus vuumlrtsikas

INGVER 3p enne ja keemiaravi alguses

Antiemeetilised preparaadid Cerucal Metoclopramid

Duumlspepsia GERD

haavandtotildebi ja toitumineNICE vaumlltida personaalseid

provotseerivaid faktoreid suitsetamist

alkoholi kohvi šokolaadi rasvast toitu

Vaadata uumlle ravimid NSAID

gluumlkokortikoid

Oluline soumloumlmissagedus kogus asend

Vaumlltida pikaajalist naumllgust oluline

regulaarne soumloumlmine

Kotildervetised GERD

Ravimid Pantoprazol omeprazol

Rennie

Sobilikud Jogurt (probiootikumid)

Kaerahelbepuder

Kiudained (juurviljad puuviljad)

Ingver aloe banaan melon kuskuss riis

Kana kalkun kala

Sagedased aumlrritajad Rasvasedvuumlrtsikadhapudsoolased toidud

Tsitruselised šokolaad sibul kuumluumlslauk piparmuumlnt

Haavandtotildeve

prevensioon

bull Primaarprevensioon

bull Kiudainerikas toit (lahustuvad kiudained)

bull Suumlmbiootiline ja antioksuumldantne toit

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi piiramine

bull Motildeotildedukas alkoholikogus

bull Sekundaarprevensioon (retsiidivi

vaumlhendamine) raviperiood

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi alkoholi ja suitsetamise vaumlltimine

Suumlmbiootiline ja

antioksuumldantide rikas toit

5 puu- ja juurvilja portsu paumlevas puu

koumloumlgiviljad ja taimsed produktid

petersell roheline tee jotildehvikas

oliivotildeli otildeunad tsitruselised

Puudub toit mida kindlalt ei votildei suumluumla votildei

soovitada juhul muidugi kui see

endale subjektiivselt halb ei tundu

Seedetrakti alaosa

probleemid ja toitumine

bull Orgaanilised bull Kotildehulahtisus kotildehukinnisus veritsus valu

pakitsus kihelus kaalulangus sagedasti vaumlhe

vaumlljendunudbull Veenilaiendid e hemorroidid

bull Potildeletikud AI jm haigused allergiad

bull Kasvajad

bull Songad divertiikulid stoomid

bull Duumlsbakterioos

bull Funktsionaalsed bull kotildehuvalu kotildehulahtisus kotildehukinnisus puhitus

kotildehugaasid e meteorism votildeivad olla vaumlga

vaumlljendunud

Kotildehukinnisus ja dieet

Potildehjused

Valuvaigistid (opioidid) ravimid

Toidulisandid (Ca Fe)

Vedeliku kiudainete puudus

Liikumise vaumlhesus stress

Lahtistid motilderusool glaubrisool

Senna

Kiudained Oad leib muumlsli

Pirn ploom otildeun kiivi

Vaarikad mustikad mustsotildestrad

Koorega kartul kaalikas porgand

kotildervits brokkoli jne

Paumlhklid ja seemned (seesami lina)

Kotildehulahtisus ja dieet

Potildehjuste selgitamine pikemaajalisel

kestmisel votildei ohusuumlmptomite lisandumisel

Perineaalpiirkonna hooldus

Proiriteet on adekvaatne vedeliku ja

mineraalainete tagamine

Vaumlldi suures koguses suhkruid kiudaineid

ka poluumloole votildeib olla aumlrritavad ka

puuviljasuhkur kohv tee kuivatatud

puuviljad ploom lagrits naumlrimiskumm

Kotildehulahtisus ja toit

BRAT dieet banaan riis otildeunapuding

roumlstsai

Na ja K rikkad toidud Puljong spordijoogid ndash mitte suhkruga banaan kartul

mahlad

Soumloumlmine ja joomine eraldi ning vaumlhe

korraga ja sageli

Kiudainevaesed toidud Jogurt riis pasta kohupiim paumlhklivotildei valge sai greibimahl

kodujuust tailiha

Alati vajab arsti konsultatsiooni

kotildehulahtisele lisanduv

ndashVedelikukaotuse suumlmptomid

ndashKaalulangus votildei muud alatoitumuse ilmingud

ndashNeelamishaumlired

ndashVeri vaumlljaheites

ndashVanus uumlle 50 esmasilmingute tekkel

ndashOumline kotildehulahtisus krooniline kotildehulahtisus votildei

ndash-kinnisus

ndashPuumlsiv vahelduv kotildeukinnisus-kotildehulahtisus

ndashKaasnevad liigesvaevused silmapotildeletikud

ndashnahaloumloumlbed

Vedelikuasendus

kotildehulahtisuse puhul

Tavavajadus 1ml1kcal kohta

Neerupuudulikkuse riski totildeus 35-

38mlkg (vastavalt uriinieritusele)

Kotildehulahtisus iga vaumlljaheite puhuselt

tuleb juua

Vedelikuasendus koos elektroluumluumltidega

Dehuumldratasiooni ennetus

Alla 10 kg 05hellip1 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Uumlle 10 kg 1hellip2 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Motildetle ka toitainete vajaduse peale

ndash ONS e suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

Dehuumldratatsiooni

suumlvendavad lahused

Vaumlga suhkrurikkad lahused

(Coca Fanta Sprite)

Kofeiini sisaldavad joogid

ndash (kohv kange tee)

Alkohol (otildelu vein jm)

Huumlpoosmootsed lahused

Alkohol ja muumleloom

Resveretrol ndash kliiniline uuring peatatud

Alkoholi kahjulik efekt pole totildeestust

leidnud

Motildeotildedukas alkoholi tarvitamine votildeib olla

protektiivne 1-2 Auumlp kuni 5p naumldalas

(alla 10gp)

Am J Epidemiol 2010 Dec 15 172(12) 1373ndash1383

Alcohol Consumption Over Time and Risk of Lymphoid Malignancies in the

California Teachers Study Cohort

Ellen T Changet alCancer Epidemiology Biomarkers amp prevention August 20 2013 A Pooled Analysis of Alcohol Consumption and Risk of Multiple Myeloma in the International Multiple Myeloma ConsortiumGabriella Andreotti et al

Kokkuvotildete vedeliku

tarbimisest

Vedelikuvajadus organismis korreleerub soojusenergiavahetusega

Vajadus 1kcal1ml vedeliku

Kliinilistes arvutustes keskmiselt 20-40mlkg

Vedelikuvajaduse arvutamisel votildetame arvesse soumloumldud toidu koguse lisajoogi vajadus tavapaumlraselt ca 1000-1500mlp

Esmavalik on alati seedetraktikaudne asendus sh ehuumldraratsiooni tekkel selleks Rehydron elektroluumluumlte sisaldav vedelik votildei muu

bullVaumllistada aneemia ja kahheksia potildehjusena

toitumisdefitsiidid ja korrigeeri need toidulisandiga

vajadusel enteraalselt votildei parenteraalselt

bullKaalulangusel ˃5 3 kuuga

ndash Katsu leida muudetavad potildehjused

ndash Energiatihedad toidud

ndash Taumlisvaumlaumlrtuslikud suukaudsed toitelisandid

bullKaalulangus 10-15 3 kuuga

ndash Anoreksia ja alakaalu puhul sond votildei PEG

ndash Tuumlvirakkude uumllekanne vajadusel enteraalne javotildei

pareneteraalne toit

ndash Kiiritus- ja keemiaravi - sama

Enne keemiaravi algust

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

Lisainfo toitumise kohta

neerupuudulikkuse korral

httpwwwnefroeeEsilehtid34

httpwwwnefroeeindexphpdoc_id=

10

httpswwwkidneyorg

bullEnneta kahheksiat vaumlldi refraktaarset faasi

bullToitumisprobleemide puhul selgita potildehjus soovita

taumlisvaumlaumlrtusliku suukaudset lisandit koheselt kui juba

esineb kaalulangus telli lisatoidud

bullAlusta enteraalset lisatoitu kohe kui defitsiit

uumlletab 600kcal

bullKorrigeeri ja vaumlldi tsingi seleeni ja Cu defitsiiti

ning foolhappe B12 ja teiste B-grupi vitamiinide

defitsiit

bullHead asendus-jaumllgimisskeemid puuduvad

asendus subjektiivse efekti jaumlrgi

Keemiaravi periood

Rock CL Doyle C Demark-Wahnefried W et al Nutrition and physical activity guidelines

for cancer survivors CA Cancer J Clin 201262243-274

bullDoxorubicin mitmed defitsiididriskid

bullVelcade (bortesomib) koostoimed vitamiin C

roheline tee alfa-lipoehape (1 uuring)

bullMelphalane (Alkeran)

bullImatiniib iivelduse vaumlhendamiseks kindlasti

tarvitada koos soumloumlgiga kindlasti koos veega

bullLenotiniib 12h enne soumloumlki

bullInterferoon

bullTuumlviraku siirdamine tsuumltopeenia aegne dieet

iivelduse aegne soumloumlmine suurenenud

energiavajadused kliiniline toitmine

Koos- ja kotildervaltoimed

ravimid ja soumloumlk

Antratsuumlkliinid ja CoQ10

Doxorubitsiin haumlirib CoQ suumlnteesi see uumlks

kardiotoksilisuse potildehjuseid

CoQ seerumi sisaldus tavaliselt totildeuseb

seoses nekroosiga

Prekliinilised uuringud CoQ lisand vaumlhendab naumlrilistel doxorubicini toksilisust ja parandab elulemust

Hiirtel tehtud katsetes CoQ ei vaumlhendanud doxorubicini efektiivsust Dunni sarkoomi puhuselt

Kliinilised uuringud

CoQ 50-90 mgp vaumlhendas EKG muutuseid

mis seostusid doxorubicini toksilisusega

Doxorubicin 50 mg 5-FU ja cytoxan Co Q 90

mg vaumlhendas tahhuumlkardiat ja suumldame

laienemist (vs platseebo)

Luumlmfoom Co Q 1 mgkg iv 4 paumleva jooksul

vaumlhendas kotildehulahtisust stomatiite ja

kardiotoksilsust ei motildejutanud remisssiooni

ega suremust

Doxorubitsiin ja vitamiin C

Laboriuuringud

Vit C hiirtel ja merisigadel eluea

pikenemine doxorubitsiin-ravil

In vitro vit C suurendab doxorubitsiini

tsuumltotoksilisust vaumlhendades Fe-

doxorubitsiini komplekside teket

suurendades peroksuumldatsiooni

Kaasuvate haigusteravi

tuumlsistusedHuumlerkaltseemia ja osteoporoosi ravi parim zol votildei

pam alati lisaks D-vitamiin Korrigeerida ka Mg

Neutropeeniainfektsiooniohtu vaumlhendav dieet

Kotildehulahtisus Rehydron vaumliksem kiudainesisaldus

(riis pasta kartul sai) proovida tsingiasendust

kui efektiivne siis defitsiit piisab 15mg tsinki x2

Dermatiit mukosiidid proovida seleeni kuuri

Glutamiin iv kuid ka po 15gx2

Iiveldus ingver 3p enne ja 3p ravi alustades 05-1g

Kaasuvate haiguste ravi

neerupuudulikkus

GFR e neeupuudulikkuse aste

Albumiin

Kaal

Neerupuudulikkuse astmed

Kerge e I aste GFR uumlle 90

Motildeotildedukas e II aste GFR 60-89

Raske e III aste GFR 30-59

Predialuumluumls e IV aste GFR 15-29

Dialuumluumls hemodialuumluumls peritoneaaldialuumluumls

Neerupuudulikkuse peamised

potildehjused ja toitumissoovitused

Neerupuudulikkuse riski puhul on oluline

dehuumldratatsiooni vaumlltimine suurem

vedeliku manustamine 35-38mlkg ja

soola vaumlhendamine

Diabeet

ndash Madala GI dieet

Huumlpertooniatotildebi

ndash DASH dieet sool alla 5gp kiudaineid

uumlle 30gp

Vajadused kroonilise

neerupuudulikkuse puhul

Kotildergenenud risk pole muutunud

Energia 35 kcalkg

Vesi erituv uriin + 400-500ml

Valk piirang alates 3 staadiumisndash Kerge motildeotildedukas 08-1gkg

ndash Raskepredialuumluumls 06-08gkg

ndash Hemodialuumluumls 12-15gkg

ndash Peritoneaaldialuumluumls 13-15gkg

K P piiratult alates 3-4staadiumis

Kaasuvate haigused

NeuropaatiaDefitsiitidest ravimitest haigusest

Ravidoosi korrektsioon

Defitsiidi korrektsioon

atsetuumluumll-L-karnitiin (lihapiim) 500mgx2

toiduga max 2g KTkotildehulahtisus

Alfa-lipoehape 300mg-1g 600mg 4naumld

E-vitamiin 400IU p (mandlid linaseemneotildeli

paumlevalilleotildeli)

B-vitamiinid kompleks suumlstitav (Milgamma N)Tiamiinvesinikkloriid (vitamiin B1) 100 mg Puumlridoksiinvesinikkloriid (vitamiin B6) 100 mgTsuumlanokobalamiin (vitamiin B12)

1 mg Lidokaiinvesinikkloriid 20 mg

PG Richardsen et al Management of treatment-emergent peripheral neuropathy in multiple myeloma Leukemia 595-608 (April 2012)

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

bull Esinemissagedus

ndash 25 onkoloogilistel haigetel

ndash 30 anoreksia haigetel

ndash 14 geriaatrilistel patsientidel

bull Sagedamini vanematel inimestel

bull Kuni naumldal peale toitma hakkamist

bull Otsene seos huumlpofosfateemiaga mida tekib ca 30 intensiivravi patsientidest

Toitmise tuumlsistused e

taasalustamise suumlndroom

bull Avalduvad 12-72h- naumldala jooksul toitma hakkamisest

ndash Hingamispuudulikkus

ndash Suumldamepuudulikkus

ndash Iiveldus oksendamine

ndash Uimasus

ndash Ruumltmihaumlired

ndash Krambid

ndash Teadvushaumlired

Toitmise taasalustamise

suumlndroom

Olulised komponendid

LOtildeHN

MAITSE

VAumlRV

TEKSTUUR

ISU

TASAKAAL

NAUDING

bull Toitumisnotildeustamise eesmaumlrk on alati konkreetse

inimese toitumuse kogu tervise ja vaevuste

parandamine

bull Kasvajalise haiguse puhuse toitumisnotildeustamise

eesmaumlrk aktiivravi perioodis on igati toetada ravi

laumlbiviimist

bull Erinevate kasvajate ja erinevate haigus- votildei

ravietappide puhuselt votildeivad toitumissoovitused

muutuda

bull Valikuvabadus ja enesemaumlaumlratlus ning toetus- ja

kindlustunne on sama olulised kui kasvaja ja

kotildervaltoimete ravi

Kokkuvotildete

LOGO

Taumlnan taumlhelepanu eest

Kuumlsimused

Page 30: Toetav toitumine ja - myeloomiliit.ee · 2.2 g EPA, 0.96 g DHA vs + + QoL / Performance + Physical activity + * Within-group increase (P

Rasvhapete allikad

bull Rasvane liha kala

bull Piimatooted votildei

bull Paumlhklid

bull Avamerekalad

bull Seemned ja otildelid

bull Sojaoad

bull Puuviljad

avokaado kookos

Rasvhapped

bull Koguvajadus 25-40

bull Cis-monokuumlllastamata rasvhapete soovituslik

protsent koguenergiast totildeusnud 10-15---10-20

bull Muus osas kuumlllastunud RH alla 10 cis

poluumlkuumlllastamata RH 5-10 sh oomega-3-RH

vaumlhemalt 1

bull Transrasvhapete vaumlltimine

bull Alla 25 LDL+ TG insuliin resistentsus totildeus

bull Raseduse ajal

ndash Vaumlhemalt 5 E asendamatud RH

ndash Oomega-3-RH vajadus 1E sh DHA ca 200mgp

Immuuntoit(u)mine

bull DHA 2gp

bull Perioperatiivselt uumllemise seedetrakti

kirurgia puhul vaumlhem operatsioonituumlsistusi

ja suremust 10p jooksul tarbituna

bull Votildeib omada rolli keemia- ja kiiritusravi

kotildervaltoimete vaumlhendamises

bull Raskelt alatoitunud patsientidel oluline

defitsiit

bull Arginiin glutamiin

bull ESPEN Guidelines 2012

Oomega-3-rasvhapped

bull EPA+DHA

bull Avamerekalad

bull Lina- ja kotildervitsa-

seemned ja otildelid

bull Molluskid jm

mereannid

bull ALA

bull Sojaoad

avokaado spinat

EPA+DHA uuringud

kasvajahaigetelStudy n time dose Body weight FFM QoL Survival

Takatsuka 2001Single blinded

n=16 BMT pts 180 d18 g EPA (capsules)

= Survival +Morbidity (GvHD) -

Gogos 1998Single blinded

n=60 cancer 40 d 31 g EPA 20 g DHA (capsules)

= Survival +Performance +

Bruera 2003Single blind

n=60 14 dCancer (capsules)

= = QoL =

Fearon 2006Double blinded

n=429 GI and lung ca 8 wk2 g EPA vs 4 g EPA vs 0 g

+ (trend 2 g EPA)

Survival =Physical function +(trend)

Fearon 2003Double blinded

n=200 pancreatic ca 8 wk =Post hoc +

=Post hoc +

Survival =QoL Performance =

Moses 2004Double blind

n=24 pancreatic ca 8 wk22 g EPA 096 g DHA

Survival =Physical activity level +

Guarcello 2007Non-blinded

n=46 lung ca 60 d22 g EPA 096 g DHA vs

+ QoL +

Bayram 2009Non-blinded

n=52 children ca 3 mo22 g EPA 096 g DHA vs no suppl

+ Remission rate +

vd Meij 2010Double blinded

n=40 lung ca 5 wk22 g EPA 096 g DHA vs

+ + QoL Performance +Physical activity +

Within-group increase (Plt005 vs T0)

VESI

bull Enamus meie

kehast

bull Liikudes vajame

rohkem

bull Palavas vajame

rohkem

bull Haigusega vajame

rohkem

Vedeliku vajadus

bull Huumlperviskoossusele kalduvus MMiga

bull Vajalik piisav vedelikutarbimine

bull Ca 35 mlkgp e u 2500mlp mitte jook

bull Kotildehulahtisus palavik ndash totildestab vedeliku

vajadust

bull Isutuse puhul mitte juua soumloumlmise ajal

bull Juua vaumlikeste lonksudega

bull Jaumlaumlkuubikud puuviljad neerupuudulikkus

Vitamiinid ja mineraalid

bull Taimsed vaumlrvilised

toidud

bull Idudvotildersed

bull Seemned

bull Mereannid

bull Kala tailiha

bull Munakollane

bull Piimatooted

bullNii positiivsed kui negatiivsed

primaarprevensiooni seosed naumlit

ndashBeetakaroteen rohkem kopsukasvajaid

maokasvajaid

ndashVitamiin E rohkem prostata vaumlhki

kolorektaalseid adenoome

bullAlgtasemest sotildeltuv leid

ndashSe vaumlhendab kopsukasvaja riski defitsiitsetel

(alla 106ngml) suurendab riski suure Se

sisalduse puhul

Mikroelemendid ja kasvaja

bdquoNutritional Supplements and Cancer Potential Benefits and Proven Harmsldquo MHarvie ASCO Educational Book 201434e478-86

bullDefitsiidid kasvajahaigetel ja kasvajaravi saavatel

patsientidel vaumlga sageli

bullWCRF AICR ACS soovitavad profuumllaktiliselt

toidulisandeid kasvajahaigetel mitte tarbida

bullTegelikult

ndash48 multivitamiine

ndash20 vitamiin D C oomega-3-RH

ndash15 vitamiin E foolhape B6

ndash34 Ca

bullSoovitused peavad olema individuaalsed

bullDefitsiite peab ravima

Mikrotoitained ja kasvaja

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

Sagedasemad vitamiinide

defitsiidid ja suumlmptomid

B1Beri-beri e suumldamepuudulikkus

B2bilateraalsed ragaadid suunurkades

(BRS) keeletipupotildeletik

B3BRS nahapotildeletik keelepotildeletik

kotildehulahtisus dementsus (maumlluhaumlired)

B5BRS seborroilise dermatiidi sarnane

loumloumlve silmade suu votildei nina uumlmber

B7 BRS juuste vaumlljalangemine kuivad

silmad

Sagedasemad vitamiinide

defitsiidid ja suumlmptomid

B6 B9 aneemia neuropaatia

B12 naumlrviuumllekande probleemid

dementsus neuropuumlshhiaatrilised

probleemid aneemia

Rasvlahustuvad

Vitamiin Dantiproliferatiivne

sarkopeenia osteoporoos

Koensuumluumlm Q-10reparatsioon e DNA

parandamine

Mikrotoitained

D-vitamiini paumlevane toiduvajadus

(mikrogrammides)

Vanus NNR2012 ETT2006 ETL2016

0-2 2-19 1010 10 75 10 10

Rasedad 10 10 10

Taumliskasvanu 10 75 10

Eakad 61-74 10 10 20

Eakad 75+ 20 10 20

D-vitamiin toidus (D2D3)

bull Kala (heeringas)

bull Nisuidudvotildersed

bull Munakollane votildei

bull Paumlevalilleseemned

bull Seesamiseemned

bull Soja

bull Avokaado

bull Maguskartul

bull D-rikastatud piim

bull Luude ja lihaste tugi+muud toimed (antiproliferatiivne jm)

bull Defitsiit on kroonilistel haigetel vaumlga sage (potildehjus votildei

tagajaumlrg) Koostoimed kiirituse-keemiaraviga

bull Uumlle 2a lastele+taumliskasvanutel prof 10mcgp e 400RUuml

bull Uumlle 75a ja teistele osteoporoosist ohustatutele 20 mcg e

800 RUumlp profuumllaktiline doos

bull Oluline korrigeerida avitaminoos (25-OH-D ˂ 25 nmoll) ning

osteoporoosi votildei osteopeenia puhul ka huumlpovitaminoos (˂ 75

nmoll) kindlasti koos CaampMg

bull Vajab suuri doose alates 50mcgp e 2000 RUumlp- 50

000RUumlnaumldalas vaumlhemalt 2 kuud

bull Neerupuudulikkusel ettevaatust suure doosiga aktiivse

vormi moodustamine haumliritud

D-vitamiin

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

D-vitamiin+muumleloom

MM MMPde aktivatsioon

D-vitamiini aktiivne vorm (kaltsitriool)

maatriksi metalloproteinaaside

inhibeerimine

Baltimore Maryland pole D-vitamiini S-

taseme ja MMaktiivsuse vahel seost

10-20 patsientidest MMiga D-vitamiini

toidulisand vaumlhendas lihasnotilderkust

vaumlsimust luuvalu

D-vitamiini ja

muumleloomtotildeve kohtaGrant W B Effect of interval between serum draw and

follow-up period on relative risk of cancer incidence with

respect to 25-hydroxyvitamin D level implications for

meta-analyses and setting vitamin D guidelines

Dermato-endocrinology 2011 3 (3)

Badros A Goloubeva O Terpos E Milliron T Baer M R

Streeten E Prevalence and significance of vitamin D

deficiency in multiple myeloma patients Br J Haematol

2008 Jul 142 (3) 492-4

Diamond T Golombick T Manoharan A Vitamin D status

may effect the skeletal complications of multiple

myeloma Am J Hematol 2010 Apr 85 (4) 302-3

Imseis R E Palmieri G M Holbert J M Leventhal M R

Sebes J I Effect of calcitriol and pamidronate in

multiple myeloma Am J Med Sci 1999 Jul 318 (1) 61-6

Sagedasemad mikroelementide

defitsiididi ja suumlmptomid

Fe e raud BRS lohkus kuumluumlned keele

potildeletik valulik neelamine aneemia

suumlmptomid notilderkus vaumlsimus

suumldamekloppimmine kahvatus

ZnBRS kotildehulahtisus juuste

vaumlljalangemine naha potildeletik isutus

Se kotildehulahtisus iiveldus oksendamine

Mglihaskrambid ruumltmihaumlired kotildehukinnisus

Isu langus maitse- ja lotildehnataju muutused

Kotildehulahtisus

Pigmentatsiooni muutus naha kuivus

Naumlgemishaumlired

Reproduktsioonihaumlireid

Haavaparanemise probleemid

Meeleoluhaumlired letargia

Arengu- ja kasvuhaumlired

Sihthaigus Enteropaatiline akrodermatiit

Zn defitsiidi suumlmptomid

Seleen

bull Paumlevane vajadus tervetel 70-350mcg

bull Lisavajadus suurem kulutamisel

bull Seleen on totildeestanud toimet kiiritus- ja

keemiaravist tingitud kotildehulahtisuse

puhul (PUUDUSE PUHUL)

bull Seleeni vaumlaumlrtus veres ei peegelda alati

siiski defitsiiti adekvaatselt

bull Asendusskeemid Prevensioonidoosid

Defitsiidid kindlasti vajalik asendada

Huumlposeleneemia ca 100ngml

Parapaumlhkel e Brasiilia

paumlhkel ca 95mcg Se

Mineraalainete

allikad toidus Kaalium - taimse paumlritoluga toidud kuivatatud puuviljad ja marjad paumlhklid seemned maapirn kartul redis kapsas rohelised koumloumlgiviljad kamajahu peet banaan leib sotildestrad tomat

Naatrium - keedusoola (NaCl) koostises valmistoidud juust leib konservid lihasaadused oliivid kartulikrotildepsud

Fosfor - liha piimatooted munakollane merekalad herned kapsas teraviljad paumlhklid jne

Magneesium - paumlhklid seemned kama leib spinat kaunviljad tatar taumlisteratooted sea- veise-ja kanaliha banaan brokoli

Mineraalainete

allikad toidusRaud - maks verivorst seemned muna rosinad leib taine veise- ja sealiha taumlisteratooted tatar maasikad

Jood - merekalad (eriti lest) meretaimedest valmistatud tooted pinnase joodisisaldusest sotildeltuvalt ka seened Joodi on ka nisus rukkis ja otildeunaseemnetes Jodeeritud sool

Tsink - molluskid krabid loomaliha ja -maks kala muna piim ja piimatooted (juust jogurt) kaunviljad (erinevad hernesordid) idandid taumlisteraviljatooted (rukis tatar kaer) tomat sibul salat vetikad kotildervitsaseemned puuviljad (pirn otildeun ploom) ning paumlrm

Vask - maks punane liha kalaliha oad herned must aroonia kirsid taumlisteraviljatooted paumlhklid Oluline vaseallikas on ka joogivesi

Seleen- merest saadud toit (krevetid krabid kalad) muna otildellepaumlrm tailiha piimaproduktid terised parapaumlhkel mineraalveed

Vitamiinide allikad toidus

Vitamiin A karotenoidid (porgand paprika tomat) votildei kala- ja loomamaks juust

Vitamiin D munakollane votildei rasvane kala paumlrm

Vitamiin E porgand kapsas taimsed otildelid rukkileib nisuidandid seemned

Vitamiin B1 taumlisteratooted rukis kaerahelbed liha kana seemned mais

Vitamiin B2 piim jogurt kala munakollane kaunviljad maks spinat

Niatsiin (P) kanaliha kalatoidud maks taumlistera nisujahu piim muna

Vitamiin B6 rukkileib munakollane porgand banaan kaunviljad maks

Folaadid (B9) rohelised taimeosad neerud oad liha maks

Vitamiin B12 tailiha verivorst maks munakollane juust seened

Vitamiin C paljud marjad puu-ja koumloumlgiviljad mustsotildestrad astelpaju paprika tsitruselised jne

Fuumltotoitained isoflavonoidid

proteosoomi inhibiitoridResveretrol- prekliinilised uuringud kliiniline lotildepetatud

Kurkumiin- prekliinilised uuringud MGUS vaumliksem

progressioon Votildeimalik efekt pole kliiniliselt

totildeestatud

Toiduga tavaliselt 60mg-400mg kuni 4g uuringutes

Katehhiinid- 1 kliiniline uuring 8 osalejat polnud efekti

mitte koos Velcadega

Genisteiin-soja eesnaumlaumlrme kasvajad

Shikonin kopsukasvaja uuring

Muu allitsiin kuumluumlslaugus antotsuumlaniidid mustikates

isoflavonoidid kakaos (tumedas šokolaadis) rutiin

tatras jneMyelomabeaconcom

Taimsedloomsed

ensuumluumlmid

Seedimist abistavad

Potildeletiku inhibeerivad

Immuunsuumlsteemi motildejutavad

Papain Bromelasin Truumlpsiin

Kemotruumlpsiin bdquoMeditsiinilisedldquo seened

jm

Chemotherapy With or Without Wobe-Mugos E in Treating Patients With Stage II or Stage III Multiple Myeloma Verified November 2007 by National Cancer Institute (NCI)

bull Seedetrakti vaevuste leevendamine ja ravi

bull Isu parandamine (psuumlholoogiline olfaktoorne)

bull Toidu totildehustamine energiarikaste toitudega

bull Uumlksikute mikrotoitainete asendus

bull Suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

bull Enteraalne toitmine sondiga (makku votildei peensoolde)

bull Enteraalne toitmine PEG votildei PEJiga

bull Suukaudse soumloumlmise ja enteralase kombineerimine

bull Enteraalsele toitmisele parenteraalse toitmise lisamine

bull Taumlielik parenteraalne toitmine

Alatoitumuse aumlra

hoidmine korrigeerimine

bull 1 KMI alla 205

bull 2 Kaalulangus viimase 3 kuu jooksul

bull 3 Piiratud soumloumlmine 7p jooksul

bull 4 Aumlge haigestumine

Alatoitumuse risk

Taumlisvaumlaumlrtuslikud

suukaudsed toitelahused

Parenteraalne toitmine

bull Isutus e anoreksia

bull Iiveldus Kotildervetised

bull Suukuivus Lotildehna- maitsemuutus

bull Kotildehukinnisus Kotildehulahtisus

bull Mukosiit e limaskesta potildeletik

bull Luuvalud ja osteoporoos

bull Neerupuudulikkus

bull Naumlrviprobleemid e perifeerne neuropaatia

bull Aneemia ja luuuumldi supressioon

bull Tromboos

Haiguse ja ravi probleemid

Sagedasemad soumloumlmisega

seotud kaebused kasvajahaigetel

LoputageLisage maitseid

Kasuta teisi notildeusidKunstsuumllg

Rotildeotildesa piima vaumlltimine

ProbiootikumidVedeliku asendusRasva piiramine

Vaumlldi tooreid juurvilju

Vaumliksem kogusSuumluumla aeglaseltVaumlltige lotildehnu

Aumlrge tehke ise suumluumlaSoumloumlge kuumllmi toite

Soumloumlge enne totildeusimist

Kergemad toidudRavimidIngver

Suumluumla sagedaminiSuure energia-

sisaldusega suupisteid

hoida kaumlepaumlrastErinevad

toidudmaitsedSoumloumlge teistega koos suhelgeToidukuntst

Isutus

Iiveldus

Kotildehu-lahtisus

Maitse-muutus

RavimidUnerežiimGaseeritud

toidudVuumlrtsid

Vedeliku tarbimineHapud toidudLoputamine

NaumlrimiskummLutsukomm

Suu niisutajadOtildehuniisuti

Jaumlaumlkuubikud

Piisav vedelikLiikumine

Tualeti režiimKiudained

Koumloumlgi- ja puuviljadVajadusel

pemendavad preparaadid

Opiodide doosid

Vedelam peenestatud toitVaumlldi vuumlrtsikat

hapendatut marineeritut

soolastKasuta kotildertJaumlaumlkuubikud

Lokaalsed tuimestid

HaavandidsuusKotildehu-

kinnisusSuu-

kuivusKotilderve-tised

Sagedasemad soumloumlmisega

seotud kaebused kasvajahaigetel

Kaasuvate suumlmptomite

haiguseravi tuumlsistused

Isutus kotildeikidel ravimitel olulised kotildervaltoimed

Kortikosteroidid (DEXA 3mg-prednsiolon 160mg)

toime luumlhiajaline negatiivne motildeju kehakoostisele

Progestiinid Megasteroonatsetaat (480-800mgp)

Oomega3RH 200-300mgp tavavajadus motildened

uuringud 11g N 16g M kirurgias 2g mitte uumlle

3g paumlevas

Kannabinoidid

THC ndash 5-20mgp isule toime olemas erinevate

toimed kahheksiale valule iiveldusele

Kannabidiool iiveldus

Kaasuvate suumlmptomite

haiguseravi tuumlsistused

Iiveldus

Kortikosteroidid perioperatiivne ja keemiaravist

tingitud iiveldus

metoclopramid iiveldusele toime olemas kuid

soumloumlmist ei paranda

Granisteron (Kytril) efektiivne kasvajavastase

iivelduse suhtes

Ingver 05-1g enne keemiaravi 3p+keemiravi ajal

doosid varieeruvad (ASCO 2009)

Iiveldus ja oksendamine

Asend istuv 1h peale soumloumlki

Soumloumlmine sage ja vaumlikeses mahus 6-8x paumlevas

Lotildehnasid vaumlltida mitte suumluumla teha

Toidu temperatuur pigem jahe

Visuaalne faktor on oluline

Konsistents pigem kuiv Roumlstsai kuumlpsised kotildersikud

Maitsemuutuse vastu bdquoLutsukommldquo naumlrimiskumm sidrun mahlapulk uumlhekordesed notildeud

Oluline on piisav vedelik spordijook mineraalvesi mahlad

Sagedased aumlrritajad rasvane (praetud) magus vuumlrtsikas

INGVER 3p enne ja keemiaravi alguses

Antiemeetilised preparaadid Cerucal Metoclopramid

Duumlspepsia GERD

haavandtotildebi ja toitumineNICE vaumlltida personaalseid

provotseerivaid faktoreid suitsetamist

alkoholi kohvi šokolaadi rasvast toitu

Vaadata uumlle ravimid NSAID

gluumlkokortikoid

Oluline soumloumlmissagedus kogus asend

Vaumlltida pikaajalist naumllgust oluline

regulaarne soumloumlmine

Kotildervetised GERD

Ravimid Pantoprazol omeprazol

Rennie

Sobilikud Jogurt (probiootikumid)

Kaerahelbepuder

Kiudained (juurviljad puuviljad)

Ingver aloe banaan melon kuskuss riis

Kana kalkun kala

Sagedased aumlrritajad Rasvasedvuumlrtsikadhapudsoolased toidud

Tsitruselised šokolaad sibul kuumluumlslauk piparmuumlnt

Haavandtotildeve

prevensioon

bull Primaarprevensioon

bull Kiudainerikas toit (lahustuvad kiudained)

bull Suumlmbiootiline ja antioksuumldantne toit

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi piiramine

bull Motildeotildedukas alkoholikogus

bull Sekundaarprevensioon (retsiidivi

vaumlhendamine) raviperiood

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi alkoholi ja suitsetamise vaumlltimine

Suumlmbiootiline ja

antioksuumldantide rikas toit

5 puu- ja juurvilja portsu paumlevas puu

koumloumlgiviljad ja taimsed produktid

petersell roheline tee jotildehvikas

oliivotildeli otildeunad tsitruselised

Puudub toit mida kindlalt ei votildei suumluumla votildei

soovitada juhul muidugi kui see

endale subjektiivselt halb ei tundu

Seedetrakti alaosa

probleemid ja toitumine

bull Orgaanilised bull Kotildehulahtisus kotildehukinnisus veritsus valu

pakitsus kihelus kaalulangus sagedasti vaumlhe

vaumlljendunudbull Veenilaiendid e hemorroidid

bull Potildeletikud AI jm haigused allergiad

bull Kasvajad

bull Songad divertiikulid stoomid

bull Duumlsbakterioos

bull Funktsionaalsed bull kotildehuvalu kotildehulahtisus kotildehukinnisus puhitus

kotildehugaasid e meteorism votildeivad olla vaumlga

vaumlljendunud

Kotildehukinnisus ja dieet

Potildehjused

Valuvaigistid (opioidid) ravimid

Toidulisandid (Ca Fe)

Vedeliku kiudainete puudus

Liikumise vaumlhesus stress

Lahtistid motilderusool glaubrisool

Senna

Kiudained Oad leib muumlsli

Pirn ploom otildeun kiivi

Vaarikad mustikad mustsotildestrad

Koorega kartul kaalikas porgand

kotildervits brokkoli jne

Paumlhklid ja seemned (seesami lina)

Kotildehulahtisus ja dieet

Potildehjuste selgitamine pikemaajalisel

kestmisel votildei ohusuumlmptomite lisandumisel

Perineaalpiirkonna hooldus

Proiriteet on adekvaatne vedeliku ja

mineraalainete tagamine

Vaumlldi suures koguses suhkruid kiudaineid

ka poluumloole votildeib olla aumlrritavad ka

puuviljasuhkur kohv tee kuivatatud

puuviljad ploom lagrits naumlrimiskumm

Kotildehulahtisus ja toit

BRAT dieet banaan riis otildeunapuding

roumlstsai

Na ja K rikkad toidud Puljong spordijoogid ndash mitte suhkruga banaan kartul

mahlad

Soumloumlmine ja joomine eraldi ning vaumlhe

korraga ja sageli

Kiudainevaesed toidud Jogurt riis pasta kohupiim paumlhklivotildei valge sai greibimahl

kodujuust tailiha

Alati vajab arsti konsultatsiooni

kotildehulahtisele lisanduv

ndashVedelikukaotuse suumlmptomid

ndashKaalulangus votildei muud alatoitumuse ilmingud

ndashNeelamishaumlired

ndashVeri vaumlljaheites

ndashVanus uumlle 50 esmasilmingute tekkel

ndashOumline kotildehulahtisus krooniline kotildehulahtisus votildei

ndash-kinnisus

ndashPuumlsiv vahelduv kotildeukinnisus-kotildehulahtisus

ndashKaasnevad liigesvaevused silmapotildeletikud

ndashnahaloumloumlbed

Vedelikuasendus

kotildehulahtisuse puhul

Tavavajadus 1ml1kcal kohta

Neerupuudulikkuse riski totildeus 35-

38mlkg (vastavalt uriinieritusele)

Kotildehulahtisus iga vaumlljaheite puhuselt

tuleb juua

Vedelikuasendus koos elektroluumluumltidega

Dehuumldratasiooni ennetus

Alla 10 kg 05hellip1 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Uumlle 10 kg 1hellip2 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Motildetle ka toitainete vajaduse peale

ndash ONS e suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

Dehuumldratatsiooni

suumlvendavad lahused

Vaumlga suhkrurikkad lahused

(Coca Fanta Sprite)

Kofeiini sisaldavad joogid

ndash (kohv kange tee)

Alkohol (otildelu vein jm)

Huumlpoosmootsed lahused

Alkohol ja muumleloom

Resveretrol ndash kliiniline uuring peatatud

Alkoholi kahjulik efekt pole totildeestust

leidnud

Motildeotildedukas alkoholi tarvitamine votildeib olla

protektiivne 1-2 Auumlp kuni 5p naumldalas

(alla 10gp)

Am J Epidemiol 2010 Dec 15 172(12) 1373ndash1383

Alcohol Consumption Over Time and Risk of Lymphoid Malignancies in the

California Teachers Study Cohort

Ellen T Changet alCancer Epidemiology Biomarkers amp prevention August 20 2013 A Pooled Analysis of Alcohol Consumption and Risk of Multiple Myeloma in the International Multiple Myeloma ConsortiumGabriella Andreotti et al

Kokkuvotildete vedeliku

tarbimisest

Vedelikuvajadus organismis korreleerub soojusenergiavahetusega

Vajadus 1kcal1ml vedeliku

Kliinilistes arvutustes keskmiselt 20-40mlkg

Vedelikuvajaduse arvutamisel votildetame arvesse soumloumldud toidu koguse lisajoogi vajadus tavapaumlraselt ca 1000-1500mlp

Esmavalik on alati seedetraktikaudne asendus sh ehuumldraratsiooni tekkel selleks Rehydron elektroluumluumlte sisaldav vedelik votildei muu

bullVaumllistada aneemia ja kahheksia potildehjusena

toitumisdefitsiidid ja korrigeeri need toidulisandiga

vajadusel enteraalselt votildei parenteraalselt

bullKaalulangusel ˃5 3 kuuga

ndash Katsu leida muudetavad potildehjused

ndash Energiatihedad toidud

ndash Taumlisvaumlaumlrtuslikud suukaudsed toitelisandid

bullKaalulangus 10-15 3 kuuga

ndash Anoreksia ja alakaalu puhul sond votildei PEG

ndash Tuumlvirakkude uumllekanne vajadusel enteraalne javotildei

pareneteraalne toit

ndash Kiiritus- ja keemiaravi - sama

Enne keemiaravi algust

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

Lisainfo toitumise kohta

neerupuudulikkuse korral

httpwwwnefroeeEsilehtid34

httpwwwnefroeeindexphpdoc_id=

10

httpswwwkidneyorg

bullEnneta kahheksiat vaumlldi refraktaarset faasi

bullToitumisprobleemide puhul selgita potildehjus soovita

taumlisvaumlaumlrtusliku suukaudset lisandit koheselt kui juba

esineb kaalulangus telli lisatoidud

bullAlusta enteraalset lisatoitu kohe kui defitsiit

uumlletab 600kcal

bullKorrigeeri ja vaumlldi tsingi seleeni ja Cu defitsiiti

ning foolhappe B12 ja teiste B-grupi vitamiinide

defitsiit

bullHead asendus-jaumllgimisskeemid puuduvad

asendus subjektiivse efekti jaumlrgi

Keemiaravi periood

Rock CL Doyle C Demark-Wahnefried W et al Nutrition and physical activity guidelines

for cancer survivors CA Cancer J Clin 201262243-274

bullDoxorubicin mitmed defitsiididriskid

bullVelcade (bortesomib) koostoimed vitamiin C

roheline tee alfa-lipoehape (1 uuring)

bullMelphalane (Alkeran)

bullImatiniib iivelduse vaumlhendamiseks kindlasti

tarvitada koos soumloumlgiga kindlasti koos veega

bullLenotiniib 12h enne soumloumlki

bullInterferoon

bullTuumlviraku siirdamine tsuumltopeenia aegne dieet

iivelduse aegne soumloumlmine suurenenud

energiavajadused kliiniline toitmine

Koos- ja kotildervaltoimed

ravimid ja soumloumlk

Antratsuumlkliinid ja CoQ10

Doxorubitsiin haumlirib CoQ suumlnteesi see uumlks

kardiotoksilisuse potildehjuseid

CoQ seerumi sisaldus tavaliselt totildeuseb

seoses nekroosiga

Prekliinilised uuringud CoQ lisand vaumlhendab naumlrilistel doxorubicini toksilisust ja parandab elulemust

Hiirtel tehtud katsetes CoQ ei vaumlhendanud doxorubicini efektiivsust Dunni sarkoomi puhuselt

Kliinilised uuringud

CoQ 50-90 mgp vaumlhendas EKG muutuseid

mis seostusid doxorubicini toksilisusega

Doxorubicin 50 mg 5-FU ja cytoxan Co Q 90

mg vaumlhendas tahhuumlkardiat ja suumldame

laienemist (vs platseebo)

Luumlmfoom Co Q 1 mgkg iv 4 paumleva jooksul

vaumlhendas kotildehulahtisust stomatiite ja

kardiotoksilsust ei motildejutanud remisssiooni

ega suremust

Doxorubitsiin ja vitamiin C

Laboriuuringud

Vit C hiirtel ja merisigadel eluea

pikenemine doxorubitsiin-ravil

In vitro vit C suurendab doxorubitsiini

tsuumltotoksilisust vaumlhendades Fe-

doxorubitsiini komplekside teket

suurendades peroksuumldatsiooni

Kaasuvate haigusteravi

tuumlsistusedHuumlerkaltseemia ja osteoporoosi ravi parim zol votildei

pam alati lisaks D-vitamiin Korrigeerida ka Mg

Neutropeeniainfektsiooniohtu vaumlhendav dieet

Kotildehulahtisus Rehydron vaumliksem kiudainesisaldus

(riis pasta kartul sai) proovida tsingiasendust

kui efektiivne siis defitsiit piisab 15mg tsinki x2

Dermatiit mukosiidid proovida seleeni kuuri

Glutamiin iv kuid ka po 15gx2

Iiveldus ingver 3p enne ja 3p ravi alustades 05-1g

Kaasuvate haiguste ravi

neerupuudulikkus

GFR e neeupuudulikkuse aste

Albumiin

Kaal

Neerupuudulikkuse astmed

Kerge e I aste GFR uumlle 90

Motildeotildedukas e II aste GFR 60-89

Raske e III aste GFR 30-59

Predialuumluumls e IV aste GFR 15-29

Dialuumluumls hemodialuumluumls peritoneaaldialuumluumls

Neerupuudulikkuse peamised

potildehjused ja toitumissoovitused

Neerupuudulikkuse riski puhul on oluline

dehuumldratatsiooni vaumlltimine suurem

vedeliku manustamine 35-38mlkg ja

soola vaumlhendamine

Diabeet

ndash Madala GI dieet

Huumlpertooniatotildebi

ndash DASH dieet sool alla 5gp kiudaineid

uumlle 30gp

Vajadused kroonilise

neerupuudulikkuse puhul

Kotildergenenud risk pole muutunud

Energia 35 kcalkg

Vesi erituv uriin + 400-500ml

Valk piirang alates 3 staadiumisndash Kerge motildeotildedukas 08-1gkg

ndash Raskepredialuumluumls 06-08gkg

ndash Hemodialuumluumls 12-15gkg

ndash Peritoneaaldialuumluumls 13-15gkg

K P piiratult alates 3-4staadiumis

Kaasuvate haigused

NeuropaatiaDefitsiitidest ravimitest haigusest

Ravidoosi korrektsioon

Defitsiidi korrektsioon

atsetuumluumll-L-karnitiin (lihapiim) 500mgx2

toiduga max 2g KTkotildehulahtisus

Alfa-lipoehape 300mg-1g 600mg 4naumld

E-vitamiin 400IU p (mandlid linaseemneotildeli

paumlevalilleotildeli)

B-vitamiinid kompleks suumlstitav (Milgamma N)Tiamiinvesinikkloriid (vitamiin B1) 100 mg Puumlridoksiinvesinikkloriid (vitamiin B6) 100 mgTsuumlanokobalamiin (vitamiin B12)

1 mg Lidokaiinvesinikkloriid 20 mg

PG Richardsen et al Management of treatment-emergent peripheral neuropathy in multiple myeloma Leukemia 595-608 (April 2012)

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

bull Esinemissagedus

ndash 25 onkoloogilistel haigetel

ndash 30 anoreksia haigetel

ndash 14 geriaatrilistel patsientidel

bull Sagedamini vanematel inimestel

bull Kuni naumldal peale toitma hakkamist

bull Otsene seos huumlpofosfateemiaga mida tekib ca 30 intensiivravi patsientidest

Toitmise tuumlsistused e

taasalustamise suumlndroom

bull Avalduvad 12-72h- naumldala jooksul toitma hakkamisest

ndash Hingamispuudulikkus

ndash Suumldamepuudulikkus

ndash Iiveldus oksendamine

ndash Uimasus

ndash Ruumltmihaumlired

ndash Krambid

ndash Teadvushaumlired

Toitmise taasalustamise

suumlndroom

Olulised komponendid

LOtildeHN

MAITSE

VAumlRV

TEKSTUUR

ISU

TASAKAAL

NAUDING

bull Toitumisnotildeustamise eesmaumlrk on alati konkreetse

inimese toitumuse kogu tervise ja vaevuste

parandamine

bull Kasvajalise haiguse puhuse toitumisnotildeustamise

eesmaumlrk aktiivravi perioodis on igati toetada ravi

laumlbiviimist

bull Erinevate kasvajate ja erinevate haigus- votildei

ravietappide puhuselt votildeivad toitumissoovitused

muutuda

bull Valikuvabadus ja enesemaumlaumlratlus ning toetus- ja

kindlustunne on sama olulised kui kasvaja ja

kotildervaltoimete ravi

Kokkuvotildete

LOGO

Taumlnan taumlhelepanu eest

Kuumlsimused

Page 31: Toetav toitumine ja - myeloomiliit.ee · 2.2 g EPA, 0.96 g DHA vs + + QoL / Performance + Physical activity + * Within-group increase (P

Rasvhapped

bull Koguvajadus 25-40

bull Cis-monokuumlllastamata rasvhapete soovituslik

protsent koguenergiast totildeusnud 10-15---10-20

bull Muus osas kuumlllastunud RH alla 10 cis

poluumlkuumlllastamata RH 5-10 sh oomega-3-RH

vaumlhemalt 1

bull Transrasvhapete vaumlltimine

bull Alla 25 LDL+ TG insuliin resistentsus totildeus

bull Raseduse ajal

ndash Vaumlhemalt 5 E asendamatud RH

ndash Oomega-3-RH vajadus 1E sh DHA ca 200mgp

Immuuntoit(u)mine

bull DHA 2gp

bull Perioperatiivselt uumllemise seedetrakti

kirurgia puhul vaumlhem operatsioonituumlsistusi

ja suremust 10p jooksul tarbituna

bull Votildeib omada rolli keemia- ja kiiritusravi

kotildervaltoimete vaumlhendamises

bull Raskelt alatoitunud patsientidel oluline

defitsiit

bull Arginiin glutamiin

bull ESPEN Guidelines 2012

Oomega-3-rasvhapped

bull EPA+DHA

bull Avamerekalad

bull Lina- ja kotildervitsa-

seemned ja otildelid

bull Molluskid jm

mereannid

bull ALA

bull Sojaoad

avokaado spinat

EPA+DHA uuringud

kasvajahaigetelStudy n time dose Body weight FFM QoL Survival

Takatsuka 2001Single blinded

n=16 BMT pts 180 d18 g EPA (capsules)

= Survival +Morbidity (GvHD) -

Gogos 1998Single blinded

n=60 cancer 40 d 31 g EPA 20 g DHA (capsules)

= Survival +Performance +

Bruera 2003Single blind

n=60 14 dCancer (capsules)

= = QoL =

Fearon 2006Double blinded

n=429 GI and lung ca 8 wk2 g EPA vs 4 g EPA vs 0 g

+ (trend 2 g EPA)

Survival =Physical function +(trend)

Fearon 2003Double blinded

n=200 pancreatic ca 8 wk =Post hoc +

=Post hoc +

Survival =QoL Performance =

Moses 2004Double blind

n=24 pancreatic ca 8 wk22 g EPA 096 g DHA

Survival =Physical activity level +

Guarcello 2007Non-blinded

n=46 lung ca 60 d22 g EPA 096 g DHA vs

+ QoL +

Bayram 2009Non-blinded

n=52 children ca 3 mo22 g EPA 096 g DHA vs no suppl

+ Remission rate +

vd Meij 2010Double blinded

n=40 lung ca 5 wk22 g EPA 096 g DHA vs

+ + QoL Performance +Physical activity +

Within-group increase (Plt005 vs T0)

VESI

bull Enamus meie

kehast

bull Liikudes vajame

rohkem

bull Palavas vajame

rohkem

bull Haigusega vajame

rohkem

Vedeliku vajadus

bull Huumlperviskoossusele kalduvus MMiga

bull Vajalik piisav vedelikutarbimine

bull Ca 35 mlkgp e u 2500mlp mitte jook

bull Kotildehulahtisus palavik ndash totildestab vedeliku

vajadust

bull Isutuse puhul mitte juua soumloumlmise ajal

bull Juua vaumlikeste lonksudega

bull Jaumlaumlkuubikud puuviljad neerupuudulikkus

Vitamiinid ja mineraalid

bull Taimsed vaumlrvilised

toidud

bull Idudvotildersed

bull Seemned

bull Mereannid

bull Kala tailiha

bull Munakollane

bull Piimatooted

bullNii positiivsed kui negatiivsed

primaarprevensiooni seosed naumlit

ndashBeetakaroteen rohkem kopsukasvajaid

maokasvajaid

ndashVitamiin E rohkem prostata vaumlhki

kolorektaalseid adenoome

bullAlgtasemest sotildeltuv leid

ndashSe vaumlhendab kopsukasvaja riski defitsiitsetel

(alla 106ngml) suurendab riski suure Se

sisalduse puhul

Mikroelemendid ja kasvaja

bdquoNutritional Supplements and Cancer Potential Benefits and Proven Harmsldquo MHarvie ASCO Educational Book 201434e478-86

bullDefitsiidid kasvajahaigetel ja kasvajaravi saavatel

patsientidel vaumlga sageli

bullWCRF AICR ACS soovitavad profuumllaktiliselt

toidulisandeid kasvajahaigetel mitte tarbida

bullTegelikult

ndash48 multivitamiine

ndash20 vitamiin D C oomega-3-RH

ndash15 vitamiin E foolhape B6

ndash34 Ca

bullSoovitused peavad olema individuaalsed

bullDefitsiite peab ravima

Mikrotoitained ja kasvaja

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

Sagedasemad vitamiinide

defitsiidid ja suumlmptomid

B1Beri-beri e suumldamepuudulikkus

B2bilateraalsed ragaadid suunurkades

(BRS) keeletipupotildeletik

B3BRS nahapotildeletik keelepotildeletik

kotildehulahtisus dementsus (maumlluhaumlired)

B5BRS seborroilise dermatiidi sarnane

loumloumlve silmade suu votildei nina uumlmber

B7 BRS juuste vaumlljalangemine kuivad

silmad

Sagedasemad vitamiinide

defitsiidid ja suumlmptomid

B6 B9 aneemia neuropaatia

B12 naumlrviuumllekande probleemid

dementsus neuropuumlshhiaatrilised

probleemid aneemia

Rasvlahustuvad

Vitamiin Dantiproliferatiivne

sarkopeenia osteoporoos

Koensuumluumlm Q-10reparatsioon e DNA

parandamine

Mikrotoitained

D-vitamiini paumlevane toiduvajadus

(mikrogrammides)

Vanus NNR2012 ETT2006 ETL2016

0-2 2-19 1010 10 75 10 10

Rasedad 10 10 10

Taumliskasvanu 10 75 10

Eakad 61-74 10 10 20

Eakad 75+ 20 10 20

D-vitamiin toidus (D2D3)

bull Kala (heeringas)

bull Nisuidudvotildersed

bull Munakollane votildei

bull Paumlevalilleseemned

bull Seesamiseemned

bull Soja

bull Avokaado

bull Maguskartul

bull D-rikastatud piim

bull Luude ja lihaste tugi+muud toimed (antiproliferatiivne jm)

bull Defitsiit on kroonilistel haigetel vaumlga sage (potildehjus votildei

tagajaumlrg) Koostoimed kiirituse-keemiaraviga

bull Uumlle 2a lastele+taumliskasvanutel prof 10mcgp e 400RUuml

bull Uumlle 75a ja teistele osteoporoosist ohustatutele 20 mcg e

800 RUumlp profuumllaktiline doos

bull Oluline korrigeerida avitaminoos (25-OH-D ˂ 25 nmoll) ning

osteoporoosi votildei osteopeenia puhul ka huumlpovitaminoos (˂ 75

nmoll) kindlasti koos CaampMg

bull Vajab suuri doose alates 50mcgp e 2000 RUumlp- 50

000RUumlnaumldalas vaumlhemalt 2 kuud

bull Neerupuudulikkusel ettevaatust suure doosiga aktiivse

vormi moodustamine haumliritud

D-vitamiin

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

D-vitamiin+muumleloom

MM MMPde aktivatsioon

D-vitamiini aktiivne vorm (kaltsitriool)

maatriksi metalloproteinaaside

inhibeerimine

Baltimore Maryland pole D-vitamiini S-

taseme ja MMaktiivsuse vahel seost

10-20 patsientidest MMiga D-vitamiini

toidulisand vaumlhendas lihasnotilderkust

vaumlsimust luuvalu

D-vitamiini ja

muumleloomtotildeve kohtaGrant W B Effect of interval between serum draw and

follow-up period on relative risk of cancer incidence with

respect to 25-hydroxyvitamin D level implications for

meta-analyses and setting vitamin D guidelines

Dermato-endocrinology 2011 3 (3)

Badros A Goloubeva O Terpos E Milliron T Baer M R

Streeten E Prevalence and significance of vitamin D

deficiency in multiple myeloma patients Br J Haematol

2008 Jul 142 (3) 492-4

Diamond T Golombick T Manoharan A Vitamin D status

may effect the skeletal complications of multiple

myeloma Am J Hematol 2010 Apr 85 (4) 302-3

Imseis R E Palmieri G M Holbert J M Leventhal M R

Sebes J I Effect of calcitriol and pamidronate in

multiple myeloma Am J Med Sci 1999 Jul 318 (1) 61-6

Sagedasemad mikroelementide

defitsiididi ja suumlmptomid

Fe e raud BRS lohkus kuumluumlned keele

potildeletik valulik neelamine aneemia

suumlmptomid notilderkus vaumlsimus

suumldamekloppimmine kahvatus

ZnBRS kotildehulahtisus juuste

vaumlljalangemine naha potildeletik isutus

Se kotildehulahtisus iiveldus oksendamine

Mglihaskrambid ruumltmihaumlired kotildehukinnisus

Isu langus maitse- ja lotildehnataju muutused

Kotildehulahtisus

Pigmentatsiooni muutus naha kuivus

Naumlgemishaumlired

Reproduktsioonihaumlireid

Haavaparanemise probleemid

Meeleoluhaumlired letargia

Arengu- ja kasvuhaumlired

Sihthaigus Enteropaatiline akrodermatiit

Zn defitsiidi suumlmptomid

Seleen

bull Paumlevane vajadus tervetel 70-350mcg

bull Lisavajadus suurem kulutamisel

bull Seleen on totildeestanud toimet kiiritus- ja

keemiaravist tingitud kotildehulahtisuse

puhul (PUUDUSE PUHUL)

bull Seleeni vaumlaumlrtus veres ei peegelda alati

siiski defitsiiti adekvaatselt

bull Asendusskeemid Prevensioonidoosid

Defitsiidid kindlasti vajalik asendada

Huumlposeleneemia ca 100ngml

Parapaumlhkel e Brasiilia

paumlhkel ca 95mcg Se

Mineraalainete

allikad toidus Kaalium - taimse paumlritoluga toidud kuivatatud puuviljad ja marjad paumlhklid seemned maapirn kartul redis kapsas rohelised koumloumlgiviljad kamajahu peet banaan leib sotildestrad tomat

Naatrium - keedusoola (NaCl) koostises valmistoidud juust leib konservid lihasaadused oliivid kartulikrotildepsud

Fosfor - liha piimatooted munakollane merekalad herned kapsas teraviljad paumlhklid jne

Magneesium - paumlhklid seemned kama leib spinat kaunviljad tatar taumlisteratooted sea- veise-ja kanaliha banaan brokoli

Mineraalainete

allikad toidusRaud - maks verivorst seemned muna rosinad leib taine veise- ja sealiha taumlisteratooted tatar maasikad

Jood - merekalad (eriti lest) meretaimedest valmistatud tooted pinnase joodisisaldusest sotildeltuvalt ka seened Joodi on ka nisus rukkis ja otildeunaseemnetes Jodeeritud sool

Tsink - molluskid krabid loomaliha ja -maks kala muna piim ja piimatooted (juust jogurt) kaunviljad (erinevad hernesordid) idandid taumlisteraviljatooted (rukis tatar kaer) tomat sibul salat vetikad kotildervitsaseemned puuviljad (pirn otildeun ploom) ning paumlrm

Vask - maks punane liha kalaliha oad herned must aroonia kirsid taumlisteraviljatooted paumlhklid Oluline vaseallikas on ka joogivesi

Seleen- merest saadud toit (krevetid krabid kalad) muna otildellepaumlrm tailiha piimaproduktid terised parapaumlhkel mineraalveed

Vitamiinide allikad toidus

Vitamiin A karotenoidid (porgand paprika tomat) votildei kala- ja loomamaks juust

Vitamiin D munakollane votildei rasvane kala paumlrm

Vitamiin E porgand kapsas taimsed otildelid rukkileib nisuidandid seemned

Vitamiin B1 taumlisteratooted rukis kaerahelbed liha kana seemned mais

Vitamiin B2 piim jogurt kala munakollane kaunviljad maks spinat

Niatsiin (P) kanaliha kalatoidud maks taumlistera nisujahu piim muna

Vitamiin B6 rukkileib munakollane porgand banaan kaunviljad maks

Folaadid (B9) rohelised taimeosad neerud oad liha maks

Vitamiin B12 tailiha verivorst maks munakollane juust seened

Vitamiin C paljud marjad puu-ja koumloumlgiviljad mustsotildestrad astelpaju paprika tsitruselised jne

Fuumltotoitained isoflavonoidid

proteosoomi inhibiitoridResveretrol- prekliinilised uuringud kliiniline lotildepetatud

Kurkumiin- prekliinilised uuringud MGUS vaumliksem

progressioon Votildeimalik efekt pole kliiniliselt

totildeestatud

Toiduga tavaliselt 60mg-400mg kuni 4g uuringutes

Katehhiinid- 1 kliiniline uuring 8 osalejat polnud efekti

mitte koos Velcadega

Genisteiin-soja eesnaumlaumlrme kasvajad

Shikonin kopsukasvaja uuring

Muu allitsiin kuumluumlslaugus antotsuumlaniidid mustikates

isoflavonoidid kakaos (tumedas šokolaadis) rutiin

tatras jneMyelomabeaconcom

Taimsedloomsed

ensuumluumlmid

Seedimist abistavad

Potildeletiku inhibeerivad

Immuunsuumlsteemi motildejutavad

Papain Bromelasin Truumlpsiin

Kemotruumlpsiin bdquoMeditsiinilisedldquo seened

jm

Chemotherapy With or Without Wobe-Mugos E in Treating Patients With Stage II or Stage III Multiple Myeloma Verified November 2007 by National Cancer Institute (NCI)

bull Seedetrakti vaevuste leevendamine ja ravi

bull Isu parandamine (psuumlholoogiline olfaktoorne)

bull Toidu totildehustamine energiarikaste toitudega

bull Uumlksikute mikrotoitainete asendus

bull Suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

bull Enteraalne toitmine sondiga (makku votildei peensoolde)

bull Enteraalne toitmine PEG votildei PEJiga

bull Suukaudse soumloumlmise ja enteralase kombineerimine

bull Enteraalsele toitmisele parenteraalse toitmise lisamine

bull Taumlielik parenteraalne toitmine

Alatoitumuse aumlra

hoidmine korrigeerimine

bull 1 KMI alla 205

bull 2 Kaalulangus viimase 3 kuu jooksul

bull 3 Piiratud soumloumlmine 7p jooksul

bull 4 Aumlge haigestumine

Alatoitumuse risk

Taumlisvaumlaumlrtuslikud

suukaudsed toitelahused

Parenteraalne toitmine

bull Isutus e anoreksia

bull Iiveldus Kotildervetised

bull Suukuivus Lotildehna- maitsemuutus

bull Kotildehukinnisus Kotildehulahtisus

bull Mukosiit e limaskesta potildeletik

bull Luuvalud ja osteoporoos

bull Neerupuudulikkus

bull Naumlrviprobleemid e perifeerne neuropaatia

bull Aneemia ja luuuumldi supressioon

bull Tromboos

Haiguse ja ravi probleemid

Sagedasemad soumloumlmisega

seotud kaebused kasvajahaigetel

LoputageLisage maitseid

Kasuta teisi notildeusidKunstsuumllg

Rotildeotildesa piima vaumlltimine

ProbiootikumidVedeliku asendusRasva piiramine

Vaumlldi tooreid juurvilju

Vaumliksem kogusSuumluumla aeglaseltVaumlltige lotildehnu

Aumlrge tehke ise suumluumlaSoumloumlge kuumllmi toite

Soumloumlge enne totildeusimist

Kergemad toidudRavimidIngver

Suumluumla sagedaminiSuure energia-

sisaldusega suupisteid

hoida kaumlepaumlrastErinevad

toidudmaitsedSoumloumlge teistega koos suhelgeToidukuntst

Isutus

Iiveldus

Kotildehu-lahtisus

Maitse-muutus

RavimidUnerežiimGaseeritud

toidudVuumlrtsid

Vedeliku tarbimineHapud toidudLoputamine

NaumlrimiskummLutsukomm

Suu niisutajadOtildehuniisuti

Jaumlaumlkuubikud

Piisav vedelikLiikumine

Tualeti režiimKiudained

Koumloumlgi- ja puuviljadVajadusel

pemendavad preparaadid

Opiodide doosid

Vedelam peenestatud toitVaumlldi vuumlrtsikat

hapendatut marineeritut

soolastKasuta kotildertJaumlaumlkuubikud

Lokaalsed tuimestid

HaavandidsuusKotildehu-

kinnisusSuu-

kuivusKotilderve-tised

Sagedasemad soumloumlmisega

seotud kaebused kasvajahaigetel

Kaasuvate suumlmptomite

haiguseravi tuumlsistused

Isutus kotildeikidel ravimitel olulised kotildervaltoimed

Kortikosteroidid (DEXA 3mg-prednsiolon 160mg)

toime luumlhiajaline negatiivne motildeju kehakoostisele

Progestiinid Megasteroonatsetaat (480-800mgp)

Oomega3RH 200-300mgp tavavajadus motildened

uuringud 11g N 16g M kirurgias 2g mitte uumlle

3g paumlevas

Kannabinoidid

THC ndash 5-20mgp isule toime olemas erinevate

toimed kahheksiale valule iiveldusele

Kannabidiool iiveldus

Kaasuvate suumlmptomite

haiguseravi tuumlsistused

Iiveldus

Kortikosteroidid perioperatiivne ja keemiaravist

tingitud iiveldus

metoclopramid iiveldusele toime olemas kuid

soumloumlmist ei paranda

Granisteron (Kytril) efektiivne kasvajavastase

iivelduse suhtes

Ingver 05-1g enne keemiaravi 3p+keemiravi ajal

doosid varieeruvad (ASCO 2009)

Iiveldus ja oksendamine

Asend istuv 1h peale soumloumlki

Soumloumlmine sage ja vaumlikeses mahus 6-8x paumlevas

Lotildehnasid vaumlltida mitte suumluumla teha

Toidu temperatuur pigem jahe

Visuaalne faktor on oluline

Konsistents pigem kuiv Roumlstsai kuumlpsised kotildersikud

Maitsemuutuse vastu bdquoLutsukommldquo naumlrimiskumm sidrun mahlapulk uumlhekordesed notildeud

Oluline on piisav vedelik spordijook mineraalvesi mahlad

Sagedased aumlrritajad rasvane (praetud) magus vuumlrtsikas

INGVER 3p enne ja keemiaravi alguses

Antiemeetilised preparaadid Cerucal Metoclopramid

Duumlspepsia GERD

haavandtotildebi ja toitumineNICE vaumlltida personaalseid

provotseerivaid faktoreid suitsetamist

alkoholi kohvi šokolaadi rasvast toitu

Vaadata uumlle ravimid NSAID

gluumlkokortikoid

Oluline soumloumlmissagedus kogus asend

Vaumlltida pikaajalist naumllgust oluline

regulaarne soumloumlmine

Kotildervetised GERD

Ravimid Pantoprazol omeprazol

Rennie

Sobilikud Jogurt (probiootikumid)

Kaerahelbepuder

Kiudained (juurviljad puuviljad)

Ingver aloe banaan melon kuskuss riis

Kana kalkun kala

Sagedased aumlrritajad Rasvasedvuumlrtsikadhapudsoolased toidud

Tsitruselised šokolaad sibul kuumluumlslauk piparmuumlnt

Haavandtotildeve

prevensioon

bull Primaarprevensioon

bull Kiudainerikas toit (lahustuvad kiudained)

bull Suumlmbiootiline ja antioksuumldantne toit

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi piiramine

bull Motildeotildedukas alkoholikogus

bull Sekundaarprevensioon (retsiidivi

vaumlhendamine) raviperiood

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi alkoholi ja suitsetamise vaumlltimine

Suumlmbiootiline ja

antioksuumldantide rikas toit

5 puu- ja juurvilja portsu paumlevas puu

koumloumlgiviljad ja taimsed produktid

petersell roheline tee jotildehvikas

oliivotildeli otildeunad tsitruselised

Puudub toit mida kindlalt ei votildei suumluumla votildei

soovitada juhul muidugi kui see

endale subjektiivselt halb ei tundu

Seedetrakti alaosa

probleemid ja toitumine

bull Orgaanilised bull Kotildehulahtisus kotildehukinnisus veritsus valu

pakitsus kihelus kaalulangus sagedasti vaumlhe

vaumlljendunudbull Veenilaiendid e hemorroidid

bull Potildeletikud AI jm haigused allergiad

bull Kasvajad

bull Songad divertiikulid stoomid

bull Duumlsbakterioos

bull Funktsionaalsed bull kotildehuvalu kotildehulahtisus kotildehukinnisus puhitus

kotildehugaasid e meteorism votildeivad olla vaumlga

vaumlljendunud

Kotildehukinnisus ja dieet

Potildehjused

Valuvaigistid (opioidid) ravimid

Toidulisandid (Ca Fe)

Vedeliku kiudainete puudus

Liikumise vaumlhesus stress

Lahtistid motilderusool glaubrisool

Senna

Kiudained Oad leib muumlsli

Pirn ploom otildeun kiivi

Vaarikad mustikad mustsotildestrad

Koorega kartul kaalikas porgand

kotildervits brokkoli jne

Paumlhklid ja seemned (seesami lina)

Kotildehulahtisus ja dieet

Potildehjuste selgitamine pikemaajalisel

kestmisel votildei ohusuumlmptomite lisandumisel

Perineaalpiirkonna hooldus

Proiriteet on adekvaatne vedeliku ja

mineraalainete tagamine

Vaumlldi suures koguses suhkruid kiudaineid

ka poluumloole votildeib olla aumlrritavad ka

puuviljasuhkur kohv tee kuivatatud

puuviljad ploom lagrits naumlrimiskumm

Kotildehulahtisus ja toit

BRAT dieet banaan riis otildeunapuding

roumlstsai

Na ja K rikkad toidud Puljong spordijoogid ndash mitte suhkruga banaan kartul

mahlad

Soumloumlmine ja joomine eraldi ning vaumlhe

korraga ja sageli

Kiudainevaesed toidud Jogurt riis pasta kohupiim paumlhklivotildei valge sai greibimahl

kodujuust tailiha

Alati vajab arsti konsultatsiooni

kotildehulahtisele lisanduv

ndashVedelikukaotuse suumlmptomid

ndashKaalulangus votildei muud alatoitumuse ilmingud

ndashNeelamishaumlired

ndashVeri vaumlljaheites

ndashVanus uumlle 50 esmasilmingute tekkel

ndashOumline kotildehulahtisus krooniline kotildehulahtisus votildei

ndash-kinnisus

ndashPuumlsiv vahelduv kotildeukinnisus-kotildehulahtisus

ndashKaasnevad liigesvaevused silmapotildeletikud

ndashnahaloumloumlbed

Vedelikuasendus

kotildehulahtisuse puhul

Tavavajadus 1ml1kcal kohta

Neerupuudulikkuse riski totildeus 35-

38mlkg (vastavalt uriinieritusele)

Kotildehulahtisus iga vaumlljaheite puhuselt

tuleb juua

Vedelikuasendus koos elektroluumluumltidega

Dehuumldratasiooni ennetus

Alla 10 kg 05hellip1 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Uumlle 10 kg 1hellip2 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Motildetle ka toitainete vajaduse peale

ndash ONS e suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

Dehuumldratatsiooni

suumlvendavad lahused

Vaumlga suhkrurikkad lahused

(Coca Fanta Sprite)

Kofeiini sisaldavad joogid

ndash (kohv kange tee)

Alkohol (otildelu vein jm)

Huumlpoosmootsed lahused

Alkohol ja muumleloom

Resveretrol ndash kliiniline uuring peatatud

Alkoholi kahjulik efekt pole totildeestust

leidnud

Motildeotildedukas alkoholi tarvitamine votildeib olla

protektiivne 1-2 Auumlp kuni 5p naumldalas

(alla 10gp)

Am J Epidemiol 2010 Dec 15 172(12) 1373ndash1383

Alcohol Consumption Over Time and Risk of Lymphoid Malignancies in the

California Teachers Study Cohort

Ellen T Changet alCancer Epidemiology Biomarkers amp prevention August 20 2013 A Pooled Analysis of Alcohol Consumption and Risk of Multiple Myeloma in the International Multiple Myeloma ConsortiumGabriella Andreotti et al

Kokkuvotildete vedeliku

tarbimisest

Vedelikuvajadus organismis korreleerub soojusenergiavahetusega

Vajadus 1kcal1ml vedeliku

Kliinilistes arvutustes keskmiselt 20-40mlkg

Vedelikuvajaduse arvutamisel votildetame arvesse soumloumldud toidu koguse lisajoogi vajadus tavapaumlraselt ca 1000-1500mlp

Esmavalik on alati seedetraktikaudne asendus sh ehuumldraratsiooni tekkel selleks Rehydron elektroluumluumlte sisaldav vedelik votildei muu

bullVaumllistada aneemia ja kahheksia potildehjusena

toitumisdefitsiidid ja korrigeeri need toidulisandiga

vajadusel enteraalselt votildei parenteraalselt

bullKaalulangusel ˃5 3 kuuga

ndash Katsu leida muudetavad potildehjused

ndash Energiatihedad toidud

ndash Taumlisvaumlaumlrtuslikud suukaudsed toitelisandid

bullKaalulangus 10-15 3 kuuga

ndash Anoreksia ja alakaalu puhul sond votildei PEG

ndash Tuumlvirakkude uumllekanne vajadusel enteraalne javotildei

pareneteraalne toit

ndash Kiiritus- ja keemiaravi - sama

Enne keemiaravi algust

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

Lisainfo toitumise kohta

neerupuudulikkuse korral

httpwwwnefroeeEsilehtid34

httpwwwnefroeeindexphpdoc_id=

10

httpswwwkidneyorg

bullEnneta kahheksiat vaumlldi refraktaarset faasi

bullToitumisprobleemide puhul selgita potildehjus soovita

taumlisvaumlaumlrtusliku suukaudset lisandit koheselt kui juba

esineb kaalulangus telli lisatoidud

bullAlusta enteraalset lisatoitu kohe kui defitsiit

uumlletab 600kcal

bullKorrigeeri ja vaumlldi tsingi seleeni ja Cu defitsiiti

ning foolhappe B12 ja teiste B-grupi vitamiinide

defitsiit

bullHead asendus-jaumllgimisskeemid puuduvad

asendus subjektiivse efekti jaumlrgi

Keemiaravi periood

Rock CL Doyle C Demark-Wahnefried W et al Nutrition and physical activity guidelines

for cancer survivors CA Cancer J Clin 201262243-274

bullDoxorubicin mitmed defitsiididriskid

bullVelcade (bortesomib) koostoimed vitamiin C

roheline tee alfa-lipoehape (1 uuring)

bullMelphalane (Alkeran)

bullImatiniib iivelduse vaumlhendamiseks kindlasti

tarvitada koos soumloumlgiga kindlasti koos veega

bullLenotiniib 12h enne soumloumlki

bullInterferoon

bullTuumlviraku siirdamine tsuumltopeenia aegne dieet

iivelduse aegne soumloumlmine suurenenud

energiavajadused kliiniline toitmine

Koos- ja kotildervaltoimed

ravimid ja soumloumlk

Antratsuumlkliinid ja CoQ10

Doxorubitsiin haumlirib CoQ suumlnteesi see uumlks

kardiotoksilisuse potildehjuseid

CoQ seerumi sisaldus tavaliselt totildeuseb

seoses nekroosiga

Prekliinilised uuringud CoQ lisand vaumlhendab naumlrilistel doxorubicini toksilisust ja parandab elulemust

Hiirtel tehtud katsetes CoQ ei vaumlhendanud doxorubicini efektiivsust Dunni sarkoomi puhuselt

Kliinilised uuringud

CoQ 50-90 mgp vaumlhendas EKG muutuseid

mis seostusid doxorubicini toksilisusega

Doxorubicin 50 mg 5-FU ja cytoxan Co Q 90

mg vaumlhendas tahhuumlkardiat ja suumldame

laienemist (vs platseebo)

Luumlmfoom Co Q 1 mgkg iv 4 paumleva jooksul

vaumlhendas kotildehulahtisust stomatiite ja

kardiotoksilsust ei motildejutanud remisssiooni

ega suremust

Doxorubitsiin ja vitamiin C

Laboriuuringud

Vit C hiirtel ja merisigadel eluea

pikenemine doxorubitsiin-ravil

In vitro vit C suurendab doxorubitsiini

tsuumltotoksilisust vaumlhendades Fe-

doxorubitsiini komplekside teket

suurendades peroksuumldatsiooni

Kaasuvate haigusteravi

tuumlsistusedHuumlerkaltseemia ja osteoporoosi ravi parim zol votildei

pam alati lisaks D-vitamiin Korrigeerida ka Mg

Neutropeeniainfektsiooniohtu vaumlhendav dieet

Kotildehulahtisus Rehydron vaumliksem kiudainesisaldus

(riis pasta kartul sai) proovida tsingiasendust

kui efektiivne siis defitsiit piisab 15mg tsinki x2

Dermatiit mukosiidid proovida seleeni kuuri

Glutamiin iv kuid ka po 15gx2

Iiveldus ingver 3p enne ja 3p ravi alustades 05-1g

Kaasuvate haiguste ravi

neerupuudulikkus

GFR e neeupuudulikkuse aste

Albumiin

Kaal

Neerupuudulikkuse astmed

Kerge e I aste GFR uumlle 90

Motildeotildedukas e II aste GFR 60-89

Raske e III aste GFR 30-59

Predialuumluumls e IV aste GFR 15-29

Dialuumluumls hemodialuumluumls peritoneaaldialuumluumls

Neerupuudulikkuse peamised

potildehjused ja toitumissoovitused

Neerupuudulikkuse riski puhul on oluline

dehuumldratatsiooni vaumlltimine suurem

vedeliku manustamine 35-38mlkg ja

soola vaumlhendamine

Diabeet

ndash Madala GI dieet

Huumlpertooniatotildebi

ndash DASH dieet sool alla 5gp kiudaineid

uumlle 30gp

Vajadused kroonilise

neerupuudulikkuse puhul

Kotildergenenud risk pole muutunud

Energia 35 kcalkg

Vesi erituv uriin + 400-500ml

Valk piirang alates 3 staadiumisndash Kerge motildeotildedukas 08-1gkg

ndash Raskepredialuumluumls 06-08gkg

ndash Hemodialuumluumls 12-15gkg

ndash Peritoneaaldialuumluumls 13-15gkg

K P piiratult alates 3-4staadiumis

Kaasuvate haigused

NeuropaatiaDefitsiitidest ravimitest haigusest

Ravidoosi korrektsioon

Defitsiidi korrektsioon

atsetuumluumll-L-karnitiin (lihapiim) 500mgx2

toiduga max 2g KTkotildehulahtisus

Alfa-lipoehape 300mg-1g 600mg 4naumld

E-vitamiin 400IU p (mandlid linaseemneotildeli

paumlevalilleotildeli)

B-vitamiinid kompleks suumlstitav (Milgamma N)Tiamiinvesinikkloriid (vitamiin B1) 100 mg Puumlridoksiinvesinikkloriid (vitamiin B6) 100 mgTsuumlanokobalamiin (vitamiin B12)

1 mg Lidokaiinvesinikkloriid 20 mg

PG Richardsen et al Management of treatment-emergent peripheral neuropathy in multiple myeloma Leukemia 595-608 (April 2012)

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

bull Esinemissagedus

ndash 25 onkoloogilistel haigetel

ndash 30 anoreksia haigetel

ndash 14 geriaatrilistel patsientidel

bull Sagedamini vanematel inimestel

bull Kuni naumldal peale toitma hakkamist

bull Otsene seos huumlpofosfateemiaga mida tekib ca 30 intensiivravi patsientidest

Toitmise tuumlsistused e

taasalustamise suumlndroom

bull Avalduvad 12-72h- naumldala jooksul toitma hakkamisest

ndash Hingamispuudulikkus

ndash Suumldamepuudulikkus

ndash Iiveldus oksendamine

ndash Uimasus

ndash Ruumltmihaumlired

ndash Krambid

ndash Teadvushaumlired

Toitmise taasalustamise

suumlndroom

Olulised komponendid

LOtildeHN

MAITSE

VAumlRV

TEKSTUUR

ISU

TASAKAAL

NAUDING

bull Toitumisnotildeustamise eesmaumlrk on alati konkreetse

inimese toitumuse kogu tervise ja vaevuste

parandamine

bull Kasvajalise haiguse puhuse toitumisnotildeustamise

eesmaumlrk aktiivravi perioodis on igati toetada ravi

laumlbiviimist

bull Erinevate kasvajate ja erinevate haigus- votildei

ravietappide puhuselt votildeivad toitumissoovitused

muutuda

bull Valikuvabadus ja enesemaumlaumlratlus ning toetus- ja

kindlustunne on sama olulised kui kasvaja ja

kotildervaltoimete ravi

Kokkuvotildete

LOGO

Taumlnan taumlhelepanu eest

Kuumlsimused

Page 32: Toetav toitumine ja - myeloomiliit.ee · 2.2 g EPA, 0.96 g DHA vs + + QoL / Performance + Physical activity + * Within-group increase (P

Immuuntoit(u)mine

bull DHA 2gp

bull Perioperatiivselt uumllemise seedetrakti

kirurgia puhul vaumlhem operatsioonituumlsistusi

ja suremust 10p jooksul tarbituna

bull Votildeib omada rolli keemia- ja kiiritusravi

kotildervaltoimete vaumlhendamises

bull Raskelt alatoitunud patsientidel oluline

defitsiit

bull Arginiin glutamiin

bull ESPEN Guidelines 2012

Oomega-3-rasvhapped

bull EPA+DHA

bull Avamerekalad

bull Lina- ja kotildervitsa-

seemned ja otildelid

bull Molluskid jm

mereannid

bull ALA

bull Sojaoad

avokaado spinat

EPA+DHA uuringud

kasvajahaigetelStudy n time dose Body weight FFM QoL Survival

Takatsuka 2001Single blinded

n=16 BMT pts 180 d18 g EPA (capsules)

= Survival +Morbidity (GvHD) -

Gogos 1998Single blinded

n=60 cancer 40 d 31 g EPA 20 g DHA (capsules)

= Survival +Performance +

Bruera 2003Single blind

n=60 14 dCancer (capsules)

= = QoL =

Fearon 2006Double blinded

n=429 GI and lung ca 8 wk2 g EPA vs 4 g EPA vs 0 g

+ (trend 2 g EPA)

Survival =Physical function +(trend)

Fearon 2003Double blinded

n=200 pancreatic ca 8 wk =Post hoc +

=Post hoc +

Survival =QoL Performance =

Moses 2004Double blind

n=24 pancreatic ca 8 wk22 g EPA 096 g DHA

Survival =Physical activity level +

Guarcello 2007Non-blinded

n=46 lung ca 60 d22 g EPA 096 g DHA vs

+ QoL +

Bayram 2009Non-blinded

n=52 children ca 3 mo22 g EPA 096 g DHA vs no suppl

+ Remission rate +

vd Meij 2010Double blinded

n=40 lung ca 5 wk22 g EPA 096 g DHA vs

+ + QoL Performance +Physical activity +

Within-group increase (Plt005 vs T0)

VESI

bull Enamus meie

kehast

bull Liikudes vajame

rohkem

bull Palavas vajame

rohkem

bull Haigusega vajame

rohkem

Vedeliku vajadus

bull Huumlperviskoossusele kalduvus MMiga

bull Vajalik piisav vedelikutarbimine

bull Ca 35 mlkgp e u 2500mlp mitte jook

bull Kotildehulahtisus palavik ndash totildestab vedeliku

vajadust

bull Isutuse puhul mitte juua soumloumlmise ajal

bull Juua vaumlikeste lonksudega

bull Jaumlaumlkuubikud puuviljad neerupuudulikkus

Vitamiinid ja mineraalid

bull Taimsed vaumlrvilised

toidud

bull Idudvotildersed

bull Seemned

bull Mereannid

bull Kala tailiha

bull Munakollane

bull Piimatooted

bullNii positiivsed kui negatiivsed

primaarprevensiooni seosed naumlit

ndashBeetakaroteen rohkem kopsukasvajaid

maokasvajaid

ndashVitamiin E rohkem prostata vaumlhki

kolorektaalseid adenoome

bullAlgtasemest sotildeltuv leid

ndashSe vaumlhendab kopsukasvaja riski defitsiitsetel

(alla 106ngml) suurendab riski suure Se

sisalduse puhul

Mikroelemendid ja kasvaja

bdquoNutritional Supplements and Cancer Potential Benefits and Proven Harmsldquo MHarvie ASCO Educational Book 201434e478-86

bullDefitsiidid kasvajahaigetel ja kasvajaravi saavatel

patsientidel vaumlga sageli

bullWCRF AICR ACS soovitavad profuumllaktiliselt

toidulisandeid kasvajahaigetel mitte tarbida

bullTegelikult

ndash48 multivitamiine

ndash20 vitamiin D C oomega-3-RH

ndash15 vitamiin E foolhape B6

ndash34 Ca

bullSoovitused peavad olema individuaalsed

bullDefitsiite peab ravima

Mikrotoitained ja kasvaja

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

Sagedasemad vitamiinide

defitsiidid ja suumlmptomid

B1Beri-beri e suumldamepuudulikkus

B2bilateraalsed ragaadid suunurkades

(BRS) keeletipupotildeletik

B3BRS nahapotildeletik keelepotildeletik

kotildehulahtisus dementsus (maumlluhaumlired)

B5BRS seborroilise dermatiidi sarnane

loumloumlve silmade suu votildei nina uumlmber

B7 BRS juuste vaumlljalangemine kuivad

silmad

Sagedasemad vitamiinide

defitsiidid ja suumlmptomid

B6 B9 aneemia neuropaatia

B12 naumlrviuumllekande probleemid

dementsus neuropuumlshhiaatrilised

probleemid aneemia

Rasvlahustuvad

Vitamiin Dantiproliferatiivne

sarkopeenia osteoporoos

Koensuumluumlm Q-10reparatsioon e DNA

parandamine

Mikrotoitained

D-vitamiini paumlevane toiduvajadus

(mikrogrammides)

Vanus NNR2012 ETT2006 ETL2016

0-2 2-19 1010 10 75 10 10

Rasedad 10 10 10

Taumliskasvanu 10 75 10

Eakad 61-74 10 10 20

Eakad 75+ 20 10 20

D-vitamiin toidus (D2D3)

bull Kala (heeringas)

bull Nisuidudvotildersed

bull Munakollane votildei

bull Paumlevalilleseemned

bull Seesamiseemned

bull Soja

bull Avokaado

bull Maguskartul

bull D-rikastatud piim

bull Luude ja lihaste tugi+muud toimed (antiproliferatiivne jm)

bull Defitsiit on kroonilistel haigetel vaumlga sage (potildehjus votildei

tagajaumlrg) Koostoimed kiirituse-keemiaraviga

bull Uumlle 2a lastele+taumliskasvanutel prof 10mcgp e 400RUuml

bull Uumlle 75a ja teistele osteoporoosist ohustatutele 20 mcg e

800 RUumlp profuumllaktiline doos

bull Oluline korrigeerida avitaminoos (25-OH-D ˂ 25 nmoll) ning

osteoporoosi votildei osteopeenia puhul ka huumlpovitaminoos (˂ 75

nmoll) kindlasti koos CaampMg

bull Vajab suuri doose alates 50mcgp e 2000 RUumlp- 50

000RUumlnaumldalas vaumlhemalt 2 kuud

bull Neerupuudulikkusel ettevaatust suure doosiga aktiivse

vormi moodustamine haumliritud

D-vitamiin

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

D-vitamiin+muumleloom

MM MMPde aktivatsioon

D-vitamiini aktiivne vorm (kaltsitriool)

maatriksi metalloproteinaaside

inhibeerimine

Baltimore Maryland pole D-vitamiini S-

taseme ja MMaktiivsuse vahel seost

10-20 patsientidest MMiga D-vitamiini

toidulisand vaumlhendas lihasnotilderkust

vaumlsimust luuvalu

D-vitamiini ja

muumleloomtotildeve kohtaGrant W B Effect of interval between serum draw and

follow-up period on relative risk of cancer incidence with

respect to 25-hydroxyvitamin D level implications for

meta-analyses and setting vitamin D guidelines

Dermato-endocrinology 2011 3 (3)

Badros A Goloubeva O Terpos E Milliron T Baer M R

Streeten E Prevalence and significance of vitamin D

deficiency in multiple myeloma patients Br J Haematol

2008 Jul 142 (3) 492-4

Diamond T Golombick T Manoharan A Vitamin D status

may effect the skeletal complications of multiple

myeloma Am J Hematol 2010 Apr 85 (4) 302-3

Imseis R E Palmieri G M Holbert J M Leventhal M R

Sebes J I Effect of calcitriol and pamidronate in

multiple myeloma Am J Med Sci 1999 Jul 318 (1) 61-6

Sagedasemad mikroelementide

defitsiididi ja suumlmptomid

Fe e raud BRS lohkus kuumluumlned keele

potildeletik valulik neelamine aneemia

suumlmptomid notilderkus vaumlsimus

suumldamekloppimmine kahvatus

ZnBRS kotildehulahtisus juuste

vaumlljalangemine naha potildeletik isutus

Se kotildehulahtisus iiveldus oksendamine

Mglihaskrambid ruumltmihaumlired kotildehukinnisus

Isu langus maitse- ja lotildehnataju muutused

Kotildehulahtisus

Pigmentatsiooni muutus naha kuivus

Naumlgemishaumlired

Reproduktsioonihaumlireid

Haavaparanemise probleemid

Meeleoluhaumlired letargia

Arengu- ja kasvuhaumlired

Sihthaigus Enteropaatiline akrodermatiit

Zn defitsiidi suumlmptomid

Seleen

bull Paumlevane vajadus tervetel 70-350mcg

bull Lisavajadus suurem kulutamisel

bull Seleen on totildeestanud toimet kiiritus- ja

keemiaravist tingitud kotildehulahtisuse

puhul (PUUDUSE PUHUL)

bull Seleeni vaumlaumlrtus veres ei peegelda alati

siiski defitsiiti adekvaatselt

bull Asendusskeemid Prevensioonidoosid

Defitsiidid kindlasti vajalik asendada

Huumlposeleneemia ca 100ngml

Parapaumlhkel e Brasiilia

paumlhkel ca 95mcg Se

Mineraalainete

allikad toidus Kaalium - taimse paumlritoluga toidud kuivatatud puuviljad ja marjad paumlhklid seemned maapirn kartul redis kapsas rohelised koumloumlgiviljad kamajahu peet banaan leib sotildestrad tomat

Naatrium - keedusoola (NaCl) koostises valmistoidud juust leib konservid lihasaadused oliivid kartulikrotildepsud

Fosfor - liha piimatooted munakollane merekalad herned kapsas teraviljad paumlhklid jne

Magneesium - paumlhklid seemned kama leib spinat kaunviljad tatar taumlisteratooted sea- veise-ja kanaliha banaan brokoli

Mineraalainete

allikad toidusRaud - maks verivorst seemned muna rosinad leib taine veise- ja sealiha taumlisteratooted tatar maasikad

Jood - merekalad (eriti lest) meretaimedest valmistatud tooted pinnase joodisisaldusest sotildeltuvalt ka seened Joodi on ka nisus rukkis ja otildeunaseemnetes Jodeeritud sool

Tsink - molluskid krabid loomaliha ja -maks kala muna piim ja piimatooted (juust jogurt) kaunviljad (erinevad hernesordid) idandid taumlisteraviljatooted (rukis tatar kaer) tomat sibul salat vetikad kotildervitsaseemned puuviljad (pirn otildeun ploom) ning paumlrm

Vask - maks punane liha kalaliha oad herned must aroonia kirsid taumlisteraviljatooted paumlhklid Oluline vaseallikas on ka joogivesi

Seleen- merest saadud toit (krevetid krabid kalad) muna otildellepaumlrm tailiha piimaproduktid terised parapaumlhkel mineraalveed

Vitamiinide allikad toidus

Vitamiin A karotenoidid (porgand paprika tomat) votildei kala- ja loomamaks juust

Vitamiin D munakollane votildei rasvane kala paumlrm

Vitamiin E porgand kapsas taimsed otildelid rukkileib nisuidandid seemned

Vitamiin B1 taumlisteratooted rukis kaerahelbed liha kana seemned mais

Vitamiin B2 piim jogurt kala munakollane kaunviljad maks spinat

Niatsiin (P) kanaliha kalatoidud maks taumlistera nisujahu piim muna

Vitamiin B6 rukkileib munakollane porgand banaan kaunviljad maks

Folaadid (B9) rohelised taimeosad neerud oad liha maks

Vitamiin B12 tailiha verivorst maks munakollane juust seened

Vitamiin C paljud marjad puu-ja koumloumlgiviljad mustsotildestrad astelpaju paprika tsitruselised jne

Fuumltotoitained isoflavonoidid

proteosoomi inhibiitoridResveretrol- prekliinilised uuringud kliiniline lotildepetatud

Kurkumiin- prekliinilised uuringud MGUS vaumliksem

progressioon Votildeimalik efekt pole kliiniliselt

totildeestatud

Toiduga tavaliselt 60mg-400mg kuni 4g uuringutes

Katehhiinid- 1 kliiniline uuring 8 osalejat polnud efekti

mitte koos Velcadega

Genisteiin-soja eesnaumlaumlrme kasvajad

Shikonin kopsukasvaja uuring

Muu allitsiin kuumluumlslaugus antotsuumlaniidid mustikates

isoflavonoidid kakaos (tumedas šokolaadis) rutiin

tatras jneMyelomabeaconcom

Taimsedloomsed

ensuumluumlmid

Seedimist abistavad

Potildeletiku inhibeerivad

Immuunsuumlsteemi motildejutavad

Papain Bromelasin Truumlpsiin

Kemotruumlpsiin bdquoMeditsiinilisedldquo seened

jm

Chemotherapy With or Without Wobe-Mugos E in Treating Patients With Stage II or Stage III Multiple Myeloma Verified November 2007 by National Cancer Institute (NCI)

bull Seedetrakti vaevuste leevendamine ja ravi

bull Isu parandamine (psuumlholoogiline olfaktoorne)

bull Toidu totildehustamine energiarikaste toitudega

bull Uumlksikute mikrotoitainete asendus

bull Suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

bull Enteraalne toitmine sondiga (makku votildei peensoolde)

bull Enteraalne toitmine PEG votildei PEJiga

bull Suukaudse soumloumlmise ja enteralase kombineerimine

bull Enteraalsele toitmisele parenteraalse toitmise lisamine

bull Taumlielik parenteraalne toitmine

Alatoitumuse aumlra

hoidmine korrigeerimine

bull 1 KMI alla 205

bull 2 Kaalulangus viimase 3 kuu jooksul

bull 3 Piiratud soumloumlmine 7p jooksul

bull 4 Aumlge haigestumine

Alatoitumuse risk

Taumlisvaumlaumlrtuslikud

suukaudsed toitelahused

Parenteraalne toitmine

bull Isutus e anoreksia

bull Iiveldus Kotildervetised

bull Suukuivus Lotildehna- maitsemuutus

bull Kotildehukinnisus Kotildehulahtisus

bull Mukosiit e limaskesta potildeletik

bull Luuvalud ja osteoporoos

bull Neerupuudulikkus

bull Naumlrviprobleemid e perifeerne neuropaatia

bull Aneemia ja luuuumldi supressioon

bull Tromboos

Haiguse ja ravi probleemid

Sagedasemad soumloumlmisega

seotud kaebused kasvajahaigetel

LoputageLisage maitseid

Kasuta teisi notildeusidKunstsuumllg

Rotildeotildesa piima vaumlltimine

ProbiootikumidVedeliku asendusRasva piiramine

Vaumlldi tooreid juurvilju

Vaumliksem kogusSuumluumla aeglaseltVaumlltige lotildehnu

Aumlrge tehke ise suumluumlaSoumloumlge kuumllmi toite

Soumloumlge enne totildeusimist

Kergemad toidudRavimidIngver

Suumluumla sagedaminiSuure energia-

sisaldusega suupisteid

hoida kaumlepaumlrastErinevad

toidudmaitsedSoumloumlge teistega koos suhelgeToidukuntst

Isutus

Iiveldus

Kotildehu-lahtisus

Maitse-muutus

RavimidUnerežiimGaseeritud

toidudVuumlrtsid

Vedeliku tarbimineHapud toidudLoputamine

NaumlrimiskummLutsukomm

Suu niisutajadOtildehuniisuti

Jaumlaumlkuubikud

Piisav vedelikLiikumine

Tualeti režiimKiudained

Koumloumlgi- ja puuviljadVajadusel

pemendavad preparaadid

Opiodide doosid

Vedelam peenestatud toitVaumlldi vuumlrtsikat

hapendatut marineeritut

soolastKasuta kotildertJaumlaumlkuubikud

Lokaalsed tuimestid

HaavandidsuusKotildehu-

kinnisusSuu-

kuivusKotilderve-tised

Sagedasemad soumloumlmisega

seotud kaebused kasvajahaigetel

Kaasuvate suumlmptomite

haiguseravi tuumlsistused

Isutus kotildeikidel ravimitel olulised kotildervaltoimed

Kortikosteroidid (DEXA 3mg-prednsiolon 160mg)

toime luumlhiajaline negatiivne motildeju kehakoostisele

Progestiinid Megasteroonatsetaat (480-800mgp)

Oomega3RH 200-300mgp tavavajadus motildened

uuringud 11g N 16g M kirurgias 2g mitte uumlle

3g paumlevas

Kannabinoidid

THC ndash 5-20mgp isule toime olemas erinevate

toimed kahheksiale valule iiveldusele

Kannabidiool iiveldus

Kaasuvate suumlmptomite

haiguseravi tuumlsistused

Iiveldus

Kortikosteroidid perioperatiivne ja keemiaravist

tingitud iiveldus

metoclopramid iiveldusele toime olemas kuid

soumloumlmist ei paranda

Granisteron (Kytril) efektiivne kasvajavastase

iivelduse suhtes

Ingver 05-1g enne keemiaravi 3p+keemiravi ajal

doosid varieeruvad (ASCO 2009)

Iiveldus ja oksendamine

Asend istuv 1h peale soumloumlki

Soumloumlmine sage ja vaumlikeses mahus 6-8x paumlevas

Lotildehnasid vaumlltida mitte suumluumla teha

Toidu temperatuur pigem jahe

Visuaalne faktor on oluline

Konsistents pigem kuiv Roumlstsai kuumlpsised kotildersikud

Maitsemuutuse vastu bdquoLutsukommldquo naumlrimiskumm sidrun mahlapulk uumlhekordesed notildeud

Oluline on piisav vedelik spordijook mineraalvesi mahlad

Sagedased aumlrritajad rasvane (praetud) magus vuumlrtsikas

INGVER 3p enne ja keemiaravi alguses

Antiemeetilised preparaadid Cerucal Metoclopramid

Duumlspepsia GERD

haavandtotildebi ja toitumineNICE vaumlltida personaalseid

provotseerivaid faktoreid suitsetamist

alkoholi kohvi šokolaadi rasvast toitu

Vaadata uumlle ravimid NSAID

gluumlkokortikoid

Oluline soumloumlmissagedus kogus asend

Vaumlltida pikaajalist naumllgust oluline

regulaarne soumloumlmine

Kotildervetised GERD

Ravimid Pantoprazol omeprazol

Rennie

Sobilikud Jogurt (probiootikumid)

Kaerahelbepuder

Kiudained (juurviljad puuviljad)

Ingver aloe banaan melon kuskuss riis

Kana kalkun kala

Sagedased aumlrritajad Rasvasedvuumlrtsikadhapudsoolased toidud

Tsitruselised šokolaad sibul kuumluumlslauk piparmuumlnt

Haavandtotildeve

prevensioon

bull Primaarprevensioon

bull Kiudainerikas toit (lahustuvad kiudained)

bull Suumlmbiootiline ja antioksuumldantne toit

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi piiramine

bull Motildeotildedukas alkoholikogus

bull Sekundaarprevensioon (retsiidivi

vaumlhendamine) raviperiood

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi alkoholi ja suitsetamise vaumlltimine

Suumlmbiootiline ja

antioksuumldantide rikas toit

5 puu- ja juurvilja portsu paumlevas puu

koumloumlgiviljad ja taimsed produktid

petersell roheline tee jotildehvikas

oliivotildeli otildeunad tsitruselised

Puudub toit mida kindlalt ei votildei suumluumla votildei

soovitada juhul muidugi kui see

endale subjektiivselt halb ei tundu

Seedetrakti alaosa

probleemid ja toitumine

bull Orgaanilised bull Kotildehulahtisus kotildehukinnisus veritsus valu

pakitsus kihelus kaalulangus sagedasti vaumlhe

vaumlljendunudbull Veenilaiendid e hemorroidid

bull Potildeletikud AI jm haigused allergiad

bull Kasvajad

bull Songad divertiikulid stoomid

bull Duumlsbakterioos

bull Funktsionaalsed bull kotildehuvalu kotildehulahtisus kotildehukinnisus puhitus

kotildehugaasid e meteorism votildeivad olla vaumlga

vaumlljendunud

Kotildehukinnisus ja dieet

Potildehjused

Valuvaigistid (opioidid) ravimid

Toidulisandid (Ca Fe)

Vedeliku kiudainete puudus

Liikumise vaumlhesus stress

Lahtistid motilderusool glaubrisool

Senna

Kiudained Oad leib muumlsli

Pirn ploom otildeun kiivi

Vaarikad mustikad mustsotildestrad

Koorega kartul kaalikas porgand

kotildervits brokkoli jne

Paumlhklid ja seemned (seesami lina)

Kotildehulahtisus ja dieet

Potildehjuste selgitamine pikemaajalisel

kestmisel votildei ohusuumlmptomite lisandumisel

Perineaalpiirkonna hooldus

Proiriteet on adekvaatne vedeliku ja

mineraalainete tagamine

Vaumlldi suures koguses suhkruid kiudaineid

ka poluumloole votildeib olla aumlrritavad ka

puuviljasuhkur kohv tee kuivatatud

puuviljad ploom lagrits naumlrimiskumm

Kotildehulahtisus ja toit

BRAT dieet banaan riis otildeunapuding

roumlstsai

Na ja K rikkad toidud Puljong spordijoogid ndash mitte suhkruga banaan kartul

mahlad

Soumloumlmine ja joomine eraldi ning vaumlhe

korraga ja sageli

Kiudainevaesed toidud Jogurt riis pasta kohupiim paumlhklivotildei valge sai greibimahl

kodujuust tailiha

Alati vajab arsti konsultatsiooni

kotildehulahtisele lisanduv

ndashVedelikukaotuse suumlmptomid

ndashKaalulangus votildei muud alatoitumuse ilmingud

ndashNeelamishaumlired

ndashVeri vaumlljaheites

ndashVanus uumlle 50 esmasilmingute tekkel

ndashOumline kotildehulahtisus krooniline kotildehulahtisus votildei

ndash-kinnisus

ndashPuumlsiv vahelduv kotildeukinnisus-kotildehulahtisus

ndashKaasnevad liigesvaevused silmapotildeletikud

ndashnahaloumloumlbed

Vedelikuasendus

kotildehulahtisuse puhul

Tavavajadus 1ml1kcal kohta

Neerupuudulikkuse riski totildeus 35-

38mlkg (vastavalt uriinieritusele)

Kotildehulahtisus iga vaumlljaheite puhuselt

tuleb juua

Vedelikuasendus koos elektroluumluumltidega

Dehuumldratasiooni ennetus

Alla 10 kg 05hellip1 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Uumlle 10 kg 1hellip2 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Motildetle ka toitainete vajaduse peale

ndash ONS e suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

Dehuumldratatsiooni

suumlvendavad lahused

Vaumlga suhkrurikkad lahused

(Coca Fanta Sprite)

Kofeiini sisaldavad joogid

ndash (kohv kange tee)

Alkohol (otildelu vein jm)

Huumlpoosmootsed lahused

Alkohol ja muumleloom

Resveretrol ndash kliiniline uuring peatatud

Alkoholi kahjulik efekt pole totildeestust

leidnud

Motildeotildedukas alkoholi tarvitamine votildeib olla

protektiivne 1-2 Auumlp kuni 5p naumldalas

(alla 10gp)

Am J Epidemiol 2010 Dec 15 172(12) 1373ndash1383

Alcohol Consumption Over Time and Risk of Lymphoid Malignancies in the

California Teachers Study Cohort

Ellen T Changet alCancer Epidemiology Biomarkers amp prevention August 20 2013 A Pooled Analysis of Alcohol Consumption and Risk of Multiple Myeloma in the International Multiple Myeloma ConsortiumGabriella Andreotti et al

Kokkuvotildete vedeliku

tarbimisest

Vedelikuvajadus organismis korreleerub soojusenergiavahetusega

Vajadus 1kcal1ml vedeliku

Kliinilistes arvutustes keskmiselt 20-40mlkg

Vedelikuvajaduse arvutamisel votildetame arvesse soumloumldud toidu koguse lisajoogi vajadus tavapaumlraselt ca 1000-1500mlp

Esmavalik on alati seedetraktikaudne asendus sh ehuumldraratsiooni tekkel selleks Rehydron elektroluumluumlte sisaldav vedelik votildei muu

bullVaumllistada aneemia ja kahheksia potildehjusena

toitumisdefitsiidid ja korrigeeri need toidulisandiga

vajadusel enteraalselt votildei parenteraalselt

bullKaalulangusel ˃5 3 kuuga

ndash Katsu leida muudetavad potildehjused

ndash Energiatihedad toidud

ndash Taumlisvaumlaumlrtuslikud suukaudsed toitelisandid

bullKaalulangus 10-15 3 kuuga

ndash Anoreksia ja alakaalu puhul sond votildei PEG

ndash Tuumlvirakkude uumllekanne vajadusel enteraalne javotildei

pareneteraalne toit

ndash Kiiritus- ja keemiaravi - sama

Enne keemiaravi algust

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

Lisainfo toitumise kohta

neerupuudulikkuse korral

httpwwwnefroeeEsilehtid34

httpwwwnefroeeindexphpdoc_id=

10

httpswwwkidneyorg

bullEnneta kahheksiat vaumlldi refraktaarset faasi

bullToitumisprobleemide puhul selgita potildehjus soovita

taumlisvaumlaumlrtusliku suukaudset lisandit koheselt kui juba

esineb kaalulangus telli lisatoidud

bullAlusta enteraalset lisatoitu kohe kui defitsiit

uumlletab 600kcal

bullKorrigeeri ja vaumlldi tsingi seleeni ja Cu defitsiiti

ning foolhappe B12 ja teiste B-grupi vitamiinide

defitsiit

bullHead asendus-jaumllgimisskeemid puuduvad

asendus subjektiivse efekti jaumlrgi

Keemiaravi periood

Rock CL Doyle C Demark-Wahnefried W et al Nutrition and physical activity guidelines

for cancer survivors CA Cancer J Clin 201262243-274

bullDoxorubicin mitmed defitsiididriskid

bullVelcade (bortesomib) koostoimed vitamiin C

roheline tee alfa-lipoehape (1 uuring)

bullMelphalane (Alkeran)

bullImatiniib iivelduse vaumlhendamiseks kindlasti

tarvitada koos soumloumlgiga kindlasti koos veega

bullLenotiniib 12h enne soumloumlki

bullInterferoon

bullTuumlviraku siirdamine tsuumltopeenia aegne dieet

iivelduse aegne soumloumlmine suurenenud

energiavajadused kliiniline toitmine

Koos- ja kotildervaltoimed

ravimid ja soumloumlk

Antratsuumlkliinid ja CoQ10

Doxorubitsiin haumlirib CoQ suumlnteesi see uumlks

kardiotoksilisuse potildehjuseid

CoQ seerumi sisaldus tavaliselt totildeuseb

seoses nekroosiga

Prekliinilised uuringud CoQ lisand vaumlhendab naumlrilistel doxorubicini toksilisust ja parandab elulemust

Hiirtel tehtud katsetes CoQ ei vaumlhendanud doxorubicini efektiivsust Dunni sarkoomi puhuselt

Kliinilised uuringud

CoQ 50-90 mgp vaumlhendas EKG muutuseid

mis seostusid doxorubicini toksilisusega

Doxorubicin 50 mg 5-FU ja cytoxan Co Q 90

mg vaumlhendas tahhuumlkardiat ja suumldame

laienemist (vs platseebo)

Luumlmfoom Co Q 1 mgkg iv 4 paumleva jooksul

vaumlhendas kotildehulahtisust stomatiite ja

kardiotoksilsust ei motildejutanud remisssiooni

ega suremust

Doxorubitsiin ja vitamiin C

Laboriuuringud

Vit C hiirtel ja merisigadel eluea

pikenemine doxorubitsiin-ravil

In vitro vit C suurendab doxorubitsiini

tsuumltotoksilisust vaumlhendades Fe-

doxorubitsiini komplekside teket

suurendades peroksuumldatsiooni

Kaasuvate haigusteravi

tuumlsistusedHuumlerkaltseemia ja osteoporoosi ravi parim zol votildei

pam alati lisaks D-vitamiin Korrigeerida ka Mg

Neutropeeniainfektsiooniohtu vaumlhendav dieet

Kotildehulahtisus Rehydron vaumliksem kiudainesisaldus

(riis pasta kartul sai) proovida tsingiasendust

kui efektiivne siis defitsiit piisab 15mg tsinki x2

Dermatiit mukosiidid proovida seleeni kuuri

Glutamiin iv kuid ka po 15gx2

Iiveldus ingver 3p enne ja 3p ravi alustades 05-1g

Kaasuvate haiguste ravi

neerupuudulikkus

GFR e neeupuudulikkuse aste

Albumiin

Kaal

Neerupuudulikkuse astmed

Kerge e I aste GFR uumlle 90

Motildeotildedukas e II aste GFR 60-89

Raske e III aste GFR 30-59

Predialuumluumls e IV aste GFR 15-29

Dialuumluumls hemodialuumluumls peritoneaaldialuumluumls

Neerupuudulikkuse peamised

potildehjused ja toitumissoovitused

Neerupuudulikkuse riski puhul on oluline

dehuumldratatsiooni vaumlltimine suurem

vedeliku manustamine 35-38mlkg ja

soola vaumlhendamine

Diabeet

ndash Madala GI dieet

Huumlpertooniatotildebi

ndash DASH dieet sool alla 5gp kiudaineid

uumlle 30gp

Vajadused kroonilise

neerupuudulikkuse puhul

Kotildergenenud risk pole muutunud

Energia 35 kcalkg

Vesi erituv uriin + 400-500ml

Valk piirang alates 3 staadiumisndash Kerge motildeotildedukas 08-1gkg

ndash Raskepredialuumluumls 06-08gkg

ndash Hemodialuumluumls 12-15gkg

ndash Peritoneaaldialuumluumls 13-15gkg

K P piiratult alates 3-4staadiumis

Kaasuvate haigused

NeuropaatiaDefitsiitidest ravimitest haigusest

Ravidoosi korrektsioon

Defitsiidi korrektsioon

atsetuumluumll-L-karnitiin (lihapiim) 500mgx2

toiduga max 2g KTkotildehulahtisus

Alfa-lipoehape 300mg-1g 600mg 4naumld

E-vitamiin 400IU p (mandlid linaseemneotildeli

paumlevalilleotildeli)

B-vitamiinid kompleks suumlstitav (Milgamma N)Tiamiinvesinikkloriid (vitamiin B1) 100 mg Puumlridoksiinvesinikkloriid (vitamiin B6) 100 mgTsuumlanokobalamiin (vitamiin B12)

1 mg Lidokaiinvesinikkloriid 20 mg

PG Richardsen et al Management of treatment-emergent peripheral neuropathy in multiple myeloma Leukemia 595-608 (April 2012)

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

bull Esinemissagedus

ndash 25 onkoloogilistel haigetel

ndash 30 anoreksia haigetel

ndash 14 geriaatrilistel patsientidel

bull Sagedamini vanematel inimestel

bull Kuni naumldal peale toitma hakkamist

bull Otsene seos huumlpofosfateemiaga mida tekib ca 30 intensiivravi patsientidest

Toitmise tuumlsistused e

taasalustamise suumlndroom

bull Avalduvad 12-72h- naumldala jooksul toitma hakkamisest

ndash Hingamispuudulikkus

ndash Suumldamepuudulikkus

ndash Iiveldus oksendamine

ndash Uimasus

ndash Ruumltmihaumlired

ndash Krambid

ndash Teadvushaumlired

Toitmise taasalustamise

suumlndroom

Olulised komponendid

LOtildeHN

MAITSE

VAumlRV

TEKSTUUR

ISU

TASAKAAL

NAUDING

bull Toitumisnotildeustamise eesmaumlrk on alati konkreetse

inimese toitumuse kogu tervise ja vaevuste

parandamine

bull Kasvajalise haiguse puhuse toitumisnotildeustamise

eesmaumlrk aktiivravi perioodis on igati toetada ravi

laumlbiviimist

bull Erinevate kasvajate ja erinevate haigus- votildei

ravietappide puhuselt votildeivad toitumissoovitused

muutuda

bull Valikuvabadus ja enesemaumlaumlratlus ning toetus- ja

kindlustunne on sama olulised kui kasvaja ja

kotildervaltoimete ravi

Kokkuvotildete

LOGO

Taumlnan taumlhelepanu eest

Kuumlsimused

Page 33: Toetav toitumine ja - myeloomiliit.ee · 2.2 g EPA, 0.96 g DHA vs + + QoL / Performance + Physical activity + * Within-group increase (P

Oomega-3-rasvhapped

bull EPA+DHA

bull Avamerekalad

bull Lina- ja kotildervitsa-

seemned ja otildelid

bull Molluskid jm

mereannid

bull ALA

bull Sojaoad

avokaado spinat

EPA+DHA uuringud

kasvajahaigetelStudy n time dose Body weight FFM QoL Survival

Takatsuka 2001Single blinded

n=16 BMT pts 180 d18 g EPA (capsules)

= Survival +Morbidity (GvHD) -

Gogos 1998Single blinded

n=60 cancer 40 d 31 g EPA 20 g DHA (capsules)

= Survival +Performance +

Bruera 2003Single blind

n=60 14 dCancer (capsules)

= = QoL =

Fearon 2006Double blinded

n=429 GI and lung ca 8 wk2 g EPA vs 4 g EPA vs 0 g

+ (trend 2 g EPA)

Survival =Physical function +(trend)

Fearon 2003Double blinded

n=200 pancreatic ca 8 wk =Post hoc +

=Post hoc +

Survival =QoL Performance =

Moses 2004Double blind

n=24 pancreatic ca 8 wk22 g EPA 096 g DHA

Survival =Physical activity level +

Guarcello 2007Non-blinded

n=46 lung ca 60 d22 g EPA 096 g DHA vs

+ QoL +

Bayram 2009Non-blinded

n=52 children ca 3 mo22 g EPA 096 g DHA vs no suppl

+ Remission rate +

vd Meij 2010Double blinded

n=40 lung ca 5 wk22 g EPA 096 g DHA vs

+ + QoL Performance +Physical activity +

Within-group increase (Plt005 vs T0)

VESI

bull Enamus meie

kehast

bull Liikudes vajame

rohkem

bull Palavas vajame

rohkem

bull Haigusega vajame

rohkem

Vedeliku vajadus

bull Huumlperviskoossusele kalduvus MMiga

bull Vajalik piisav vedelikutarbimine

bull Ca 35 mlkgp e u 2500mlp mitte jook

bull Kotildehulahtisus palavik ndash totildestab vedeliku

vajadust

bull Isutuse puhul mitte juua soumloumlmise ajal

bull Juua vaumlikeste lonksudega

bull Jaumlaumlkuubikud puuviljad neerupuudulikkus

Vitamiinid ja mineraalid

bull Taimsed vaumlrvilised

toidud

bull Idudvotildersed

bull Seemned

bull Mereannid

bull Kala tailiha

bull Munakollane

bull Piimatooted

bullNii positiivsed kui negatiivsed

primaarprevensiooni seosed naumlit

ndashBeetakaroteen rohkem kopsukasvajaid

maokasvajaid

ndashVitamiin E rohkem prostata vaumlhki

kolorektaalseid adenoome

bullAlgtasemest sotildeltuv leid

ndashSe vaumlhendab kopsukasvaja riski defitsiitsetel

(alla 106ngml) suurendab riski suure Se

sisalduse puhul

Mikroelemendid ja kasvaja

bdquoNutritional Supplements and Cancer Potential Benefits and Proven Harmsldquo MHarvie ASCO Educational Book 201434e478-86

bullDefitsiidid kasvajahaigetel ja kasvajaravi saavatel

patsientidel vaumlga sageli

bullWCRF AICR ACS soovitavad profuumllaktiliselt

toidulisandeid kasvajahaigetel mitte tarbida

bullTegelikult

ndash48 multivitamiine

ndash20 vitamiin D C oomega-3-RH

ndash15 vitamiin E foolhape B6

ndash34 Ca

bullSoovitused peavad olema individuaalsed

bullDefitsiite peab ravima

Mikrotoitained ja kasvaja

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

Sagedasemad vitamiinide

defitsiidid ja suumlmptomid

B1Beri-beri e suumldamepuudulikkus

B2bilateraalsed ragaadid suunurkades

(BRS) keeletipupotildeletik

B3BRS nahapotildeletik keelepotildeletik

kotildehulahtisus dementsus (maumlluhaumlired)

B5BRS seborroilise dermatiidi sarnane

loumloumlve silmade suu votildei nina uumlmber

B7 BRS juuste vaumlljalangemine kuivad

silmad

Sagedasemad vitamiinide

defitsiidid ja suumlmptomid

B6 B9 aneemia neuropaatia

B12 naumlrviuumllekande probleemid

dementsus neuropuumlshhiaatrilised

probleemid aneemia

Rasvlahustuvad

Vitamiin Dantiproliferatiivne

sarkopeenia osteoporoos

Koensuumluumlm Q-10reparatsioon e DNA

parandamine

Mikrotoitained

D-vitamiini paumlevane toiduvajadus

(mikrogrammides)

Vanus NNR2012 ETT2006 ETL2016

0-2 2-19 1010 10 75 10 10

Rasedad 10 10 10

Taumliskasvanu 10 75 10

Eakad 61-74 10 10 20

Eakad 75+ 20 10 20

D-vitamiin toidus (D2D3)

bull Kala (heeringas)

bull Nisuidudvotildersed

bull Munakollane votildei

bull Paumlevalilleseemned

bull Seesamiseemned

bull Soja

bull Avokaado

bull Maguskartul

bull D-rikastatud piim

bull Luude ja lihaste tugi+muud toimed (antiproliferatiivne jm)

bull Defitsiit on kroonilistel haigetel vaumlga sage (potildehjus votildei

tagajaumlrg) Koostoimed kiirituse-keemiaraviga

bull Uumlle 2a lastele+taumliskasvanutel prof 10mcgp e 400RUuml

bull Uumlle 75a ja teistele osteoporoosist ohustatutele 20 mcg e

800 RUumlp profuumllaktiline doos

bull Oluline korrigeerida avitaminoos (25-OH-D ˂ 25 nmoll) ning

osteoporoosi votildei osteopeenia puhul ka huumlpovitaminoos (˂ 75

nmoll) kindlasti koos CaampMg

bull Vajab suuri doose alates 50mcgp e 2000 RUumlp- 50

000RUumlnaumldalas vaumlhemalt 2 kuud

bull Neerupuudulikkusel ettevaatust suure doosiga aktiivse

vormi moodustamine haumliritud

D-vitamiin

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

D-vitamiin+muumleloom

MM MMPde aktivatsioon

D-vitamiini aktiivne vorm (kaltsitriool)

maatriksi metalloproteinaaside

inhibeerimine

Baltimore Maryland pole D-vitamiini S-

taseme ja MMaktiivsuse vahel seost

10-20 patsientidest MMiga D-vitamiini

toidulisand vaumlhendas lihasnotilderkust

vaumlsimust luuvalu

D-vitamiini ja

muumleloomtotildeve kohtaGrant W B Effect of interval between serum draw and

follow-up period on relative risk of cancer incidence with

respect to 25-hydroxyvitamin D level implications for

meta-analyses and setting vitamin D guidelines

Dermato-endocrinology 2011 3 (3)

Badros A Goloubeva O Terpos E Milliron T Baer M R

Streeten E Prevalence and significance of vitamin D

deficiency in multiple myeloma patients Br J Haematol

2008 Jul 142 (3) 492-4

Diamond T Golombick T Manoharan A Vitamin D status

may effect the skeletal complications of multiple

myeloma Am J Hematol 2010 Apr 85 (4) 302-3

Imseis R E Palmieri G M Holbert J M Leventhal M R

Sebes J I Effect of calcitriol and pamidronate in

multiple myeloma Am J Med Sci 1999 Jul 318 (1) 61-6

Sagedasemad mikroelementide

defitsiididi ja suumlmptomid

Fe e raud BRS lohkus kuumluumlned keele

potildeletik valulik neelamine aneemia

suumlmptomid notilderkus vaumlsimus

suumldamekloppimmine kahvatus

ZnBRS kotildehulahtisus juuste

vaumlljalangemine naha potildeletik isutus

Se kotildehulahtisus iiveldus oksendamine

Mglihaskrambid ruumltmihaumlired kotildehukinnisus

Isu langus maitse- ja lotildehnataju muutused

Kotildehulahtisus

Pigmentatsiooni muutus naha kuivus

Naumlgemishaumlired

Reproduktsioonihaumlireid

Haavaparanemise probleemid

Meeleoluhaumlired letargia

Arengu- ja kasvuhaumlired

Sihthaigus Enteropaatiline akrodermatiit

Zn defitsiidi suumlmptomid

Seleen

bull Paumlevane vajadus tervetel 70-350mcg

bull Lisavajadus suurem kulutamisel

bull Seleen on totildeestanud toimet kiiritus- ja

keemiaravist tingitud kotildehulahtisuse

puhul (PUUDUSE PUHUL)

bull Seleeni vaumlaumlrtus veres ei peegelda alati

siiski defitsiiti adekvaatselt

bull Asendusskeemid Prevensioonidoosid

Defitsiidid kindlasti vajalik asendada

Huumlposeleneemia ca 100ngml

Parapaumlhkel e Brasiilia

paumlhkel ca 95mcg Se

Mineraalainete

allikad toidus Kaalium - taimse paumlritoluga toidud kuivatatud puuviljad ja marjad paumlhklid seemned maapirn kartul redis kapsas rohelised koumloumlgiviljad kamajahu peet banaan leib sotildestrad tomat

Naatrium - keedusoola (NaCl) koostises valmistoidud juust leib konservid lihasaadused oliivid kartulikrotildepsud

Fosfor - liha piimatooted munakollane merekalad herned kapsas teraviljad paumlhklid jne

Magneesium - paumlhklid seemned kama leib spinat kaunviljad tatar taumlisteratooted sea- veise-ja kanaliha banaan brokoli

Mineraalainete

allikad toidusRaud - maks verivorst seemned muna rosinad leib taine veise- ja sealiha taumlisteratooted tatar maasikad

Jood - merekalad (eriti lest) meretaimedest valmistatud tooted pinnase joodisisaldusest sotildeltuvalt ka seened Joodi on ka nisus rukkis ja otildeunaseemnetes Jodeeritud sool

Tsink - molluskid krabid loomaliha ja -maks kala muna piim ja piimatooted (juust jogurt) kaunviljad (erinevad hernesordid) idandid taumlisteraviljatooted (rukis tatar kaer) tomat sibul salat vetikad kotildervitsaseemned puuviljad (pirn otildeun ploom) ning paumlrm

Vask - maks punane liha kalaliha oad herned must aroonia kirsid taumlisteraviljatooted paumlhklid Oluline vaseallikas on ka joogivesi

Seleen- merest saadud toit (krevetid krabid kalad) muna otildellepaumlrm tailiha piimaproduktid terised parapaumlhkel mineraalveed

Vitamiinide allikad toidus

Vitamiin A karotenoidid (porgand paprika tomat) votildei kala- ja loomamaks juust

Vitamiin D munakollane votildei rasvane kala paumlrm

Vitamiin E porgand kapsas taimsed otildelid rukkileib nisuidandid seemned

Vitamiin B1 taumlisteratooted rukis kaerahelbed liha kana seemned mais

Vitamiin B2 piim jogurt kala munakollane kaunviljad maks spinat

Niatsiin (P) kanaliha kalatoidud maks taumlistera nisujahu piim muna

Vitamiin B6 rukkileib munakollane porgand banaan kaunviljad maks

Folaadid (B9) rohelised taimeosad neerud oad liha maks

Vitamiin B12 tailiha verivorst maks munakollane juust seened

Vitamiin C paljud marjad puu-ja koumloumlgiviljad mustsotildestrad astelpaju paprika tsitruselised jne

Fuumltotoitained isoflavonoidid

proteosoomi inhibiitoridResveretrol- prekliinilised uuringud kliiniline lotildepetatud

Kurkumiin- prekliinilised uuringud MGUS vaumliksem

progressioon Votildeimalik efekt pole kliiniliselt

totildeestatud

Toiduga tavaliselt 60mg-400mg kuni 4g uuringutes

Katehhiinid- 1 kliiniline uuring 8 osalejat polnud efekti

mitte koos Velcadega

Genisteiin-soja eesnaumlaumlrme kasvajad

Shikonin kopsukasvaja uuring

Muu allitsiin kuumluumlslaugus antotsuumlaniidid mustikates

isoflavonoidid kakaos (tumedas šokolaadis) rutiin

tatras jneMyelomabeaconcom

Taimsedloomsed

ensuumluumlmid

Seedimist abistavad

Potildeletiku inhibeerivad

Immuunsuumlsteemi motildejutavad

Papain Bromelasin Truumlpsiin

Kemotruumlpsiin bdquoMeditsiinilisedldquo seened

jm

Chemotherapy With or Without Wobe-Mugos E in Treating Patients With Stage II or Stage III Multiple Myeloma Verified November 2007 by National Cancer Institute (NCI)

bull Seedetrakti vaevuste leevendamine ja ravi

bull Isu parandamine (psuumlholoogiline olfaktoorne)

bull Toidu totildehustamine energiarikaste toitudega

bull Uumlksikute mikrotoitainete asendus

bull Suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

bull Enteraalne toitmine sondiga (makku votildei peensoolde)

bull Enteraalne toitmine PEG votildei PEJiga

bull Suukaudse soumloumlmise ja enteralase kombineerimine

bull Enteraalsele toitmisele parenteraalse toitmise lisamine

bull Taumlielik parenteraalne toitmine

Alatoitumuse aumlra

hoidmine korrigeerimine

bull 1 KMI alla 205

bull 2 Kaalulangus viimase 3 kuu jooksul

bull 3 Piiratud soumloumlmine 7p jooksul

bull 4 Aumlge haigestumine

Alatoitumuse risk

Taumlisvaumlaumlrtuslikud

suukaudsed toitelahused

Parenteraalne toitmine

bull Isutus e anoreksia

bull Iiveldus Kotildervetised

bull Suukuivus Lotildehna- maitsemuutus

bull Kotildehukinnisus Kotildehulahtisus

bull Mukosiit e limaskesta potildeletik

bull Luuvalud ja osteoporoos

bull Neerupuudulikkus

bull Naumlrviprobleemid e perifeerne neuropaatia

bull Aneemia ja luuuumldi supressioon

bull Tromboos

Haiguse ja ravi probleemid

Sagedasemad soumloumlmisega

seotud kaebused kasvajahaigetel

LoputageLisage maitseid

Kasuta teisi notildeusidKunstsuumllg

Rotildeotildesa piima vaumlltimine

ProbiootikumidVedeliku asendusRasva piiramine

Vaumlldi tooreid juurvilju

Vaumliksem kogusSuumluumla aeglaseltVaumlltige lotildehnu

Aumlrge tehke ise suumluumlaSoumloumlge kuumllmi toite

Soumloumlge enne totildeusimist

Kergemad toidudRavimidIngver

Suumluumla sagedaminiSuure energia-

sisaldusega suupisteid

hoida kaumlepaumlrastErinevad

toidudmaitsedSoumloumlge teistega koos suhelgeToidukuntst

Isutus

Iiveldus

Kotildehu-lahtisus

Maitse-muutus

RavimidUnerežiimGaseeritud

toidudVuumlrtsid

Vedeliku tarbimineHapud toidudLoputamine

NaumlrimiskummLutsukomm

Suu niisutajadOtildehuniisuti

Jaumlaumlkuubikud

Piisav vedelikLiikumine

Tualeti režiimKiudained

Koumloumlgi- ja puuviljadVajadusel

pemendavad preparaadid

Opiodide doosid

Vedelam peenestatud toitVaumlldi vuumlrtsikat

hapendatut marineeritut

soolastKasuta kotildertJaumlaumlkuubikud

Lokaalsed tuimestid

HaavandidsuusKotildehu-

kinnisusSuu-

kuivusKotilderve-tised

Sagedasemad soumloumlmisega

seotud kaebused kasvajahaigetel

Kaasuvate suumlmptomite

haiguseravi tuumlsistused

Isutus kotildeikidel ravimitel olulised kotildervaltoimed

Kortikosteroidid (DEXA 3mg-prednsiolon 160mg)

toime luumlhiajaline negatiivne motildeju kehakoostisele

Progestiinid Megasteroonatsetaat (480-800mgp)

Oomega3RH 200-300mgp tavavajadus motildened

uuringud 11g N 16g M kirurgias 2g mitte uumlle

3g paumlevas

Kannabinoidid

THC ndash 5-20mgp isule toime olemas erinevate

toimed kahheksiale valule iiveldusele

Kannabidiool iiveldus

Kaasuvate suumlmptomite

haiguseravi tuumlsistused

Iiveldus

Kortikosteroidid perioperatiivne ja keemiaravist

tingitud iiveldus

metoclopramid iiveldusele toime olemas kuid

soumloumlmist ei paranda

Granisteron (Kytril) efektiivne kasvajavastase

iivelduse suhtes

Ingver 05-1g enne keemiaravi 3p+keemiravi ajal

doosid varieeruvad (ASCO 2009)

Iiveldus ja oksendamine

Asend istuv 1h peale soumloumlki

Soumloumlmine sage ja vaumlikeses mahus 6-8x paumlevas

Lotildehnasid vaumlltida mitte suumluumla teha

Toidu temperatuur pigem jahe

Visuaalne faktor on oluline

Konsistents pigem kuiv Roumlstsai kuumlpsised kotildersikud

Maitsemuutuse vastu bdquoLutsukommldquo naumlrimiskumm sidrun mahlapulk uumlhekordesed notildeud

Oluline on piisav vedelik spordijook mineraalvesi mahlad

Sagedased aumlrritajad rasvane (praetud) magus vuumlrtsikas

INGVER 3p enne ja keemiaravi alguses

Antiemeetilised preparaadid Cerucal Metoclopramid

Duumlspepsia GERD

haavandtotildebi ja toitumineNICE vaumlltida personaalseid

provotseerivaid faktoreid suitsetamist

alkoholi kohvi šokolaadi rasvast toitu

Vaadata uumlle ravimid NSAID

gluumlkokortikoid

Oluline soumloumlmissagedus kogus asend

Vaumlltida pikaajalist naumllgust oluline

regulaarne soumloumlmine

Kotildervetised GERD

Ravimid Pantoprazol omeprazol

Rennie

Sobilikud Jogurt (probiootikumid)

Kaerahelbepuder

Kiudained (juurviljad puuviljad)

Ingver aloe banaan melon kuskuss riis

Kana kalkun kala

Sagedased aumlrritajad Rasvasedvuumlrtsikadhapudsoolased toidud

Tsitruselised šokolaad sibul kuumluumlslauk piparmuumlnt

Haavandtotildeve

prevensioon

bull Primaarprevensioon

bull Kiudainerikas toit (lahustuvad kiudained)

bull Suumlmbiootiline ja antioksuumldantne toit

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi piiramine

bull Motildeotildedukas alkoholikogus

bull Sekundaarprevensioon (retsiidivi

vaumlhendamine) raviperiood

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi alkoholi ja suitsetamise vaumlltimine

Suumlmbiootiline ja

antioksuumldantide rikas toit

5 puu- ja juurvilja portsu paumlevas puu

koumloumlgiviljad ja taimsed produktid

petersell roheline tee jotildehvikas

oliivotildeli otildeunad tsitruselised

Puudub toit mida kindlalt ei votildei suumluumla votildei

soovitada juhul muidugi kui see

endale subjektiivselt halb ei tundu

Seedetrakti alaosa

probleemid ja toitumine

bull Orgaanilised bull Kotildehulahtisus kotildehukinnisus veritsus valu

pakitsus kihelus kaalulangus sagedasti vaumlhe

vaumlljendunudbull Veenilaiendid e hemorroidid

bull Potildeletikud AI jm haigused allergiad

bull Kasvajad

bull Songad divertiikulid stoomid

bull Duumlsbakterioos

bull Funktsionaalsed bull kotildehuvalu kotildehulahtisus kotildehukinnisus puhitus

kotildehugaasid e meteorism votildeivad olla vaumlga

vaumlljendunud

Kotildehukinnisus ja dieet

Potildehjused

Valuvaigistid (opioidid) ravimid

Toidulisandid (Ca Fe)

Vedeliku kiudainete puudus

Liikumise vaumlhesus stress

Lahtistid motilderusool glaubrisool

Senna

Kiudained Oad leib muumlsli

Pirn ploom otildeun kiivi

Vaarikad mustikad mustsotildestrad

Koorega kartul kaalikas porgand

kotildervits brokkoli jne

Paumlhklid ja seemned (seesami lina)

Kotildehulahtisus ja dieet

Potildehjuste selgitamine pikemaajalisel

kestmisel votildei ohusuumlmptomite lisandumisel

Perineaalpiirkonna hooldus

Proiriteet on adekvaatne vedeliku ja

mineraalainete tagamine

Vaumlldi suures koguses suhkruid kiudaineid

ka poluumloole votildeib olla aumlrritavad ka

puuviljasuhkur kohv tee kuivatatud

puuviljad ploom lagrits naumlrimiskumm

Kotildehulahtisus ja toit

BRAT dieet banaan riis otildeunapuding

roumlstsai

Na ja K rikkad toidud Puljong spordijoogid ndash mitte suhkruga banaan kartul

mahlad

Soumloumlmine ja joomine eraldi ning vaumlhe

korraga ja sageli

Kiudainevaesed toidud Jogurt riis pasta kohupiim paumlhklivotildei valge sai greibimahl

kodujuust tailiha

Alati vajab arsti konsultatsiooni

kotildehulahtisele lisanduv

ndashVedelikukaotuse suumlmptomid

ndashKaalulangus votildei muud alatoitumuse ilmingud

ndashNeelamishaumlired

ndashVeri vaumlljaheites

ndashVanus uumlle 50 esmasilmingute tekkel

ndashOumline kotildehulahtisus krooniline kotildehulahtisus votildei

ndash-kinnisus

ndashPuumlsiv vahelduv kotildeukinnisus-kotildehulahtisus

ndashKaasnevad liigesvaevused silmapotildeletikud

ndashnahaloumloumlbed

Vedelikuasendus

kotildehulahtisuse puhul

Tavavajadus 1ml1kcal kohta

Neerupuudulikkuse riski totildeus 35-

38mlkg (vastavalt uriinieritusele)

Kotildehulahtisus iga vaumlljaheite puhuselt

tuleb juua

Vedelikuasendus koos elektroluumluumltidega

Dehuumldratasiooni ennetus

Alla 10 kg 05hellip1 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Uumlle 10 kg 1hellip2 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Motildetle ka toitainete vajaduse peale

ndash ONS e suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

Dehuumldratatsiooni

suumlvendavad lahused

Vaumlga suhkrurikkad lahused

(Coca Fanta Sprite)

Kofeiini sisaldavad joogid

ndash (kohv kange tee)

Alkohol (otildelu vein jm)

Huumlpoosmootsed lahused

Alkohol ja muumleloom

Resveretrol ndash kliiniline uuring peatatud

Alkoholi kahjulik efekt pole totildeestust

leidnud

Motildeotildedukas alkoholi tarvitamine votildeib olla

protektiivne 1-2 Auumlp kuni 5p naumldalas

(alla 10gp)

Am J Epidemiol 2010 Dec 15 172(12) 1373ndash1383

Alcohol Consumption Over Time and Risk of Lymphoid Malignancies in the

California Teachers Study Cohort

Ellen T Changet alCancer Epidemiology Biomarkers amp prevention August 20 2013 A Pooled Analysis of Alcohol Consumption and Risk of Multiple Myeloma in the International Multiple Myeloma ConsortiumGabriella Andreotti et al

Kokkuvotildete vedeliku

tarbimisest

Vedelikuvajadus organismis korreleerub soojusenergiavahetusega

Vajadus 1kcal1ml vedeliku

Kliinilistes arvutustes keskmiselt 20-40mlkg

Vedelikuvajaduse arvutamisel votildetame arvesse soumloumldud toidu koguse lisajoogi vajadus tavapaumlraselt ca 1000-1500mlp

Esmavalik on alati seedetraktikaudne asendus sh ehuumldraratsiooni tekkel selleks Rehydron elektroluumluumlte sisaldav vedelik votildei muu

bullVaumllistada aneemia ja kahheksia potildehjusena

toitumisdefitsiidid ja korrigeeri need toidulisandiga

vajadusel enteraalselt votildei parenteraalselt

bullKaalulangusel ˃5 3 kuuga

ndash Katsu leida muudetavad potildehjused

ndash Energiatihedad toidud

ndash Taumlisvaumlaumlrtuslikud suukaudsed toitelisandid

bullKaalulangus 10-15 3 kuuga

ndash Anoreksia ja alakaalu puhul sond votildei PEG

ndash Tuumlvirakkude uumllekanne vajadusel enteraalne javotildei

pareneteraalne toit

ndash Kiiritus- ja keemiaravi - sama

Enne keemiaravi algust

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

Lisainfo toitumise kohta

neerupuudulikkuse korral

httpwwwnefroeeEsilehtid34

httpwwwnefroeeindexphpdoc_id=

10

httpswwwkidneyorg

bullEnneta kahheksiat vaumlldi refraktaarset faasi

bullToitumisprobleemide puhul selgita potildehjus soovita

taumlisvaumlaumlrtusliku suukaudset lisandit koheselt kui juba

esineb kaalulangus telli lisatoidud

bullAlusta enteraalset lisatoitu kohe kui defitsiit

uumlletab 600kcal

bullKorrigeeri ja vaumlldi tsingi seleeni ja Cu defitsiiti

ning foolhappe B12 ja teiste B-grupi vitamiinide

defitsiit

bullHead asendus-jaumllgimisskeemid puuduvad

asendus subjektiivse efekti jaumlrgi

Keemiaravi periood

Rock CL Doyle C Demark-Wahnefried W et al Nutrition and physical activity guidelines

for cancer survivors CA Cancer J Clin 201262243-274

bullDoxorubicin mitmed defitsiididriskid

bullVelcade (bortesomib) koostoimed vitamiin C

roheline tee alfa-lipoehape (1 uuring)

bullMelphalane (Alkeran)

bullImatiniib iivelduse vaumlhendamiseks kindlasti

tarvitada koos soumloumlgiga kindlasti koos veega

bullLenotiniib 12h enne soumloumlki

bullInterferoon

bullTuumlviraku siirdamine tsuumltopeenia aegne dieet

iivelduse aegne soumloumlmine suurenenud

energiavajadused kliiniline toitmine

Koos- ja kotildervaltoimed

ravimid ja soumloumlk

Antratsuumlkliinid ja CoQ10

Doxorubitsiin haumlirib CoQ suumlnteesi see uumlks

kardiotoksilisuse potildehjuseid

CoQ seerumi sisaldus tavaliselt totildeuseb

seoses nekroosiga

Prekliinilised uuringud CoQ lisand vaumlhendab naumlrilistel doxorubicini toksilisust ja parandab elulemust

Hiirtel tehtud katsetes CoQ ei vaumlhendanud doxorubicini efektiivsust Dunni sarkoomi puhuselt

Kliinilised uuringud

CoQ 50-90 mgp vaumlhendas EKG muutuseid

mis seostusid doxorubicini toksilisusega

Doxorubicin 50 mg 5-FU ja cytoxan Co Q 90

mg vaumlhendas tahhuumlkardiat ja suumldame

laienemist (vs platseebo)

Luumlmfoom Co Q 1 mgkg iv 4 paumleva jooksul

vaumlhendas kotildehulahtisust stomatiite ja

kardiotoksilsust ei motildejutanud remisssiooni

ega suremust

Doxorubitsiin ja vitamiin C

Laboriuuringud

Vit C hiirtel ja merisigadel eluea

pikenemine doxorubitsiin-ravil

In vitro vit C suurendab doxorubitsiini

tsuumltotoksilisust vaumlhendades Fe-

doxorubitsiini komplekside teket

suurendades peroksuumldatsiooni

Kaasuvate haigusteravi

tuumlsistusedHuumlerkaltseemia ja osteoporoosi ravi parim zol votildei

pam alati lisaks D-vitamiin Korrigeerida ka Mg

Neutropeeniainfektsiooniohtu vaumlhendav dieet

Kotildehulahtisus Rehydron vaumliksem kiudainesisaldus

(riis pasta kartul sai) proovida tsingiasendust

kui efektiivne siis defitsiit piisab 15mg tsinki x2

Dermatiit mukosiidid proovida seleeni kuuri

Glutamiin iv kuid ka po 15gx2

Iiveldus ingver 3p enne ja 3p ravi alustades 05-1g

Kaasuvate haiguste ravi

neerupuudulikkus

GFR e neeupuudulikkuse aste

Albumiin

Kaal

Neerupuudulikkuse astmed

Kerge e I aste GFR uumlle 90

Motildeotildedukas e II aste GFR 60-89

Raske e III aste GFR 30-59

Predialuumluumls e IV aste GFR 15-29

Dialuumluumls hemodialuumluumls peritoneaaldialuumluumls

Neerupuudulikkuse peamised

potildehjused ja toitumissoovitused

Neerupuudulikkuse riski puhul on oluline

dehuumldratatsiooni vaumlltimine suurem

vedeliku manustamine 35-38mlkg ja

soola vaumlhendamine

Diabeet

ndash Madala GI dieet

Huumlpertooniatotildebi

ndash DASH dieet sool alla 5gp kiudaineid

uumlle 30gp

Vajadused kroonilise

neerupuudulikkuse puhul

Kotildergenenud risk pole muutunud

Energia 35 kcalkg

Vesi erituv uriin + 400-500ml

Valk piirang alates 3 staadiumisndash Kerge motildeotildedukas 08-1gkg

ndash Raskepredialuumluumls 06-08gkg

ndash Hemodialuumluumls 12-15gkg

ndash Peritoneaaldialuumluumls 13-15gkg

K P piiratult alates 3-4staadiumis

Kaasuvate haigused

NeuropaatiaDefitsiitidest ravimitest haigusest

Ravidoosi korrektsioon

Defitsiidi korrektsioon

atsetuumluumll-L-karnitiin (lihapiim) 500mgx2

toiduga max 2g KTkotildehulahtisus

Alfa-lipoehape 300mg-1g 600mg 4naumld

E-vitamiin 400IU p (mandlid linaseemneotildeli

paumlevalilleotildeli)

B-vitamiinid kompleks suumlstitav (Milgamma N)Tiamiinvesinikkloriid (vitamiin B1) 100 mg Puumlridoksiinvesinikkloriid (vitamiin B6) 100 mgTsuumlanokobalamiin (vitamiin B12)

1 mg Lidokaiinvesinikkloriid 20 mg

PG Richardsen et al Management of treatment-emergent peripheral neuropathy in multiple myeloma Leukemia 595-608 (April 2012)

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

bull Esinemissagedus

ndash 25 onkoloogilistel haigetel

ndash 30 anoreksia haigetel

ndash 14 geriaatrilistel patsientidel

bull Sagedamini vanematel inimestel

bull Kuni naumldal peale toitma hakkamist

bull Otsene seos huumlpofosfateemiaga mida tekib ca 30 intensiivravi patsientidest

Toitmise tuumlsistused e

taasalustamise suumlndroom

bull Avalduvad 12-72h- naumldala jooksul toitma hakkamisest

ndash Hingamispuudulikkus

ndash Suumldamepuudulikkus

ndash Iiveldus oksendamine

ndash Uimasus

ndash Ruumltmihaumlired

ndash Krambid

ndash Teadvushaumlired

Toitmise taasalustamise

suumlndroom

Olulised komponendid

LOtildeHN

MAITSE

VAumlRV

TEKSTUUR

ISU

TASAKAAL

NAUDING

bull Toitumisnotildeustamise eesmaumlrk on alati konkreetse

inimese toitumuse kogu tervise ja vaevuste

parandamine

bull Kasvajalise haiguse puhuse toitumisnotildeustamise

eesmaumlrk aktiivravi perioodis on igati toetada ravi

laumlbiviimist

bull Erinevate kasvajate ja erinevate haigus- votildei

ravietappide puhuselt votildeivad toitumissoovitused

muutuda

bull Valikuvabadus ja enesemaumlaumlratlus ning toetus- ja

kindlustunne on sama olulised kui kasvaja ja

kotildervaltoimete ravi

Kokkuvotildete

LOGO

Taumlnan taumlhelepanu eest

Kuumlsimused

Page 34: Toetav toitumine ja - myeloomiliit.ee · 2.2 g EPA, 0.96 g DHA vs + + QoL / Performance + Physical activity + * Within-group increase (P

EPA+DHA uuringud

kasvajahaigetelStudy n time dose Body weight FFM QoL Survival

Takatsuka 2001Single blinded

n=16 BMT pts 180 d18 g EPA (capsules)

= Survival +Morbidity (GvHD) -

Gogos 1998Single blinded

n=60 cancer 40 d 31 g EPA 20 g DHA (capsules)

= Survival +Performance +

Bruera 2003Single blind

n=60 14 dCancer (capsules)

= = QoL =

Fearon 2006Double blinded

n=429 GI and lung ca 8 wk2 g EPA vs 4 g EPA vs 0 g

+ (trend 2 g EPA)

Survival =Physical function +(trend)

Fearon 2003Double blinded

n=200 pancreatic ca 8 wk =Post hoc +

=Post hoc +

Survival =QoL Performance =

Moses 2004Double blind

n=24 pancreatic ca 8 wk22 g EPA 096 g DHA

Survival =Physical activity level +

Guarcello 2007Non-blinded

n=46 lung ca 60 d22 g EPA 096 g DHA vs

+ QoL +

Bayram 2009Non-blinded

n=52 children ca 3 mo22 g EPA 096 g DHA vs no suppl

+ Remission rate +

vd Meij 2010Double blinded

n=40 lung ca 5 wk22 g EPA 096 g DHA vs

+ + QoL Performance +Physical activity +

Within-group increase (Plt005 vs T0)

VESI

bull Enamus meie

kehast

bull Liikudes vajame

rohkem

bull Palavas vajame

rohkem

bull Haigusega vajame

rohkem

Vedeliku vajadus

bull Huumlperviskoossusele kalduvus MMiga

bull Vajalik piisav vedelikutarbimine

bull Ca 35 mlkgp e u 2500mlp mitte jook

bull Kotildehulahtisus palavik ndash totildestab vedeliku

vajadust

bull Isutuse puhul mitte juua soumloumlmise ajal

bull Juua vaumlikeste lonksudega

bull Jaumlaumlkuubikud puuviljad neerupuudulikkus

Vitamiinid ja mineraalid

bull Taimsed vaumlrvilised

toidud

bull Idudvotildersed

bull Seemned

bull Mereannid

bull Kala tailiha

bull Munakollane

bull Piimatooted

bullNii positiivsed kui negatiivsed

primaarprevensiooni seosed naumlit

ndashBeetakaroteen rohkem kopsukasvajaid

maokasvajaid

ndashVitamiin E rohkem prostata vaumlhki

kolorektaalseid adenoome

bullAlgtasemest sotildeltuv leid

ndashSe vaumlhendab kopsukasvaja riski defitsiitsetel

(alla 106ngml) suurendab riski suure Se

sisalduse puhul

Mikroelemendid ja kasvaja

bdquoNutritional Supplements and Cancer Potential Benefits and Proven Harmsldquo MHarvie ASCO Educational Book 201434e478-86

bullDefitsiidid kasvajahaigetel ja kasvajaravi saavatel

patsientidel vaumlga sageli

bullWCRF AICR ACS soovitavad profuumllaktiliselt

toidulisandeid kasvajahaigetel mitte tarbida

bullTegelikult

ndash48 multivitamiine

ndash20 vitamiin D C oomega-3-RH

ndash15 vitamiin E foolhape B6

ndash34 Ca

bullSoovitused peavad olema individuaalsed

bullDefitsiite peab ravima

Mikrotoitained ja kasvaja

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

Sagedasemad vitamiinide

defitsiidid ja suumlmptomid

B1Beri-beri e suumldamepuudulikkus

B2bilateraalsed ragaadid suunurkades

(BRS) keeletipupotildeletik

B3BRS nahapotildeletik keelepotildeletik

kotildehulahtisus dementsus (maumlluhaumlired)

B5BRS seborroilise dermatiidi sarnane

loumloumlve silmade suu votildei nina uumlmber

B7 BRS juuste vaumlljalangemine kuivad

silmad

Sagedasemad vitamiinide

defitsiidid ja suumlmptomid

B6 B9 aneemia neuropaatia

B12 naumlrviuumllekande probleemid

dementsus neuropuumlshhiaatrilised

probleemid aneemia

Rasvlahustuvad

Vitamiin Dantiproliferatiivne

sarkopeenia osteoporoos

Koensuumluumlm Q-10reparatsioon e DNA

parandamine

Mikrotoitained

D-vitamiini paumlevane toiduvajadus

(mikrogrammides)

Vanus NNR2012 ETT2006 ETL2016

0-2 2-19 1010 10 75 10 10

Rasedad 10 10 10

Taumliskasvanu 10 75 10

Eakad 61-74 10 10 20

Eakad 75+ 20 10 20

D-vitamiin toidus (D2D3)

bull Kala (heeringas)

bull Nisuidudvotildersed

bull Munakollane votildei

bull Paumlevalilleseemned

bull Seesamiseemned

bull Soja

bull Avokaado

bull Maguskartul

bull D-rikastatud piim

bull Luude ja lihaste tugi+muud toimed (antiproliferatiivne jm)

bull Defitsiit on kroonilistel haigetel vaumlga sage (potildehjus votildei

tagajaumlrg) Koostoimed kiirituse-keemiaraviga

bull Uumlle 2a lastele+taumliskasvanutel prof 10mcgp e 400RUuml

bull Uumlle 75a ja teistele osteoporoosist ohustatutele 20 mcg e

800 RUumlp profuumllaktiline doos

bull Oluline korrigeerida avitaminoos (25-OH-D ˂ 25 nmoll) ning

osteoporoosi votildei osteopeenia puhul ka huumlpovitaminoos (˂ 75

nmoll) kindlasti koos CaampMg

bull Vajab suuri doose alates 50mcgp e 2000 RUumlp- 50

000RUumlnaumldalas vaumlhemalt 2 kuud

bull Neerupuudulikkusel ettevaatust suure doosiga aktiivse

vormi moodustamine haumliritud

D-vitamiin

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

D-vitamiin+muumleloom

MM MMPde aktivatsioon

D-vitamiini aktiivne vorm (kaltsitriool)

maatriksi metalloproteinaaside

inhibeerimine

Baltimore Maryland pole D-vitamiini S-

taseme ja MMaktiivsuse vahel seost

10-20 patsientidest MMiga D-vitamiini

toidulisand vaumlhendas lihasnotilderkust

vaumlsimust luuvalu

D-vitamiini ja

muumleloomtotildeve kohtaGrant W B Effect of interval between serum draw and

follow-up period on relative risk of cancer incidence with

respect to 25-hydroxyvitamin D level implications for

meta-analyses and setting vitamin D guidelines

Dermato-endocrinology 2011 3 (3)

Badros A Goloubeva O Terpos E Milliron T Baer M R

Streeten E Prevalence and significance of vitamin D

deficiency in multiple myeloma patients Br J Haematol

2008 Jul 142 (3) 492-4

Diamond T Golombick T Manoharan A Vitamin D status

may effect the skeletal complications of multiple

myeloma Am J Hematol 2010 Apr 85 (4) 302-3

Imseis R E Palmieri G M Holbert J M Leventhal M R

Sebes J I Effect of calcitriol and pamidronate in

multiple myeloma Am J Med Sci 1999 Jul 318 (1) 61-6

Sagedasemad mikroelementide

defitsiididi ja suumlmptomid

Fe e raud BRS lohkus kuumluumlned keele

potildeletik valulik neelamine aneemia

suumlmptomid notilderkus vaumlsimus

suumldamekloppimmine kahvatus

ZnBRS kotildehulahtisus juuste

vaumlljalangemine naha potildeletik isutus

Se kotildehulahtisus iiveldus oksendamine

Mglihaskrambid ruumltmihaumlired kotildehukinnisus

Isu langus maitse- ja lotildehnataju muutused

Kotildehulahtisus

Pigmentatsiooni muutus naha kuivus

Naumlgemishaumlired

Reproduktsioonihaumlireid

Haavaparanemise probleemid

Meeleoluhaumlired letargia

Arengu- ja kasvuhaumlired

Sihthaigus Enteropaatiline akrodermatiit

Zn defitsiidi suumlmptomid

Seleen

bull Paumlevane vajadus tervetel 70-350mcg

bull Lisavajadus suurem kulutamisel

bull Seleen on totildeestanud toimet kiiritus- ja

keemiaravist tingitud kotildehulahtisuse

puhul (PUUDUSE PUHUL)

bull Seleeni vaumlaumlrtus veres ei peegelda alati

siiski defitsiiti adekvaatselt

bull Asendusskeemid Prevensioonidoosid

Defitsiidid kindlasti vajalik asendada

Huumlposeleneemia ca 100ngml

Parapaumlhkel e Brasiilia

paumlhkel ca 95mcg Se

Mineraalainete

allikad toidus Kaalium - taimse paumlritoluga toidud kuivatatud puuviljad ja marjad paumlhklid seemned maapirn kartul redis kapsas rohelised koumloumlgiviljad kamajahu peet banaan leib sotildestrad tomat

Naatrium - keedusoola (NaCl) koostises valmistoidud juust leib konservid lihasaadused oliivid kartulikrotildepsud

Fosfor - liha piimatooted munakollane merekalad herned kapsas teraviljad paumlhklid jne

Magneesium - paumlhklid seemned kama leib spinat kaunviljad tatar taumlisteratooted sea- veise-ja kanaliha banaan brokoli

Mineraalainete

allikad toidusRaud - maks verivorst seemned muna rosinad leib taine veise- ja sealiha taumlisteratooted tatar maasikad

Jood - merekalad (eriti lest) meretaimedest valmistatud tooted pinnase joodisisaldusest sotildeltuvalt ka seened Joodi on ka nisus rukkis ja otildeunaseemnetes Jodeeritud sool

Tsink - molluskid krabid loomaliha ja -maks kala muna piim ja piimatooted (juust jogurt) kaunviljad (erinevad hernesordid) idandid taumlisteraviljatooted (rukis tatar kaer) tomat sibul salat vetikad kotildervitsaseemned puuviljad (pirn otildeun ploom) ning paumlrm

Vask - maks punane liha kalaliha oad herned must aroonia kirsid taumlisteraviljatooted paumlhklid Oluline vaseallikas on ka joogivesi

Seleen- merest saadud toit (krevetid krabid kalad) muna otildellepaumlrm tailiha piimaproduktid terised parapaumlhkel mineraalveed

Vitamiinide allikad toidus

Vitamiin A karotenoidid (porgand paprika tomat) votildei kala- ja loomamaks juust

Vitamiin D munakollane votildei rasvane kala paumlrm

Vitamiin E porgand kapsas taimsed otildelid rukkileib nisuidandid seemned

Vitamiin B1 taumlisteratooted rukis kaerahelbed liha kana seemned mais

Vitamiin B2 piim jogurt kala munakollane kaunviljad maks spinat

Niatsiin (P) kanaliha kalatoidud maks taumlistera nisujahu piim muna

Vitamiin B6 rukkileib munakollane porgand banaan kaunviljad maks

Folaadid (B9) rohelised taimeosad neerud oad liha maks

Vitamiin B12 tailiha verivorst maks munakollane juust seened

Vitamiin C paljud marjad puu-ja koumloumlgiviljad mustsotildestrad astelpaju paprika tsitruselised jne

Fuumltotoitained isoflavonoidid

proteosoomi inhibiitoridResveretrol- prekliinilised uuringud kliiniline lotildepetatud

Kurkumiin- prekliinilised uuringud MGUS vaumliksem

progressioon Votildeimalik efekt pole kliiniliselt

totildeestatud

Toiduga tavaliselt 60mg-400mg kuni 4g uuringutes

Katehhiinid- 1 kliiniline uuring 8 osalejat polnud efekti

mitte koos Velcadega

Genisteiin-soja eesnaumlaumlrme kasvajad

Shikonin kopsukasvaja uuring

Muu allitsiin kuumluumlslaugus antotsuumlaniidid mustikates

isoflavonoidid kakaos (tumedas šokolaadis) rutiin

tatras jneMyelomabeaconcom

Taimsedloomsed

ensuumluumlmid

Seedimist abistavad

Potildeletiku inhibeerivad

Immuunsuumlsteemi motildejutavad

Papain Bromelasin Truumlpsiin

Kemotruumlpsiin bdquoMeditsiinilisedldquo seened

jm

Chemotherapy With or Without Wobe-Mugos E in Treating Patients With Stage II or Stage III Multiple Myeloma Verified November 2007 by National Cancer Institute (NCI)

bull Seedetrakti vaevuste leevendamine ja ravi

bull Isu parandamine (psuumlholoogiline olfaktoorne)

bull Toidu totildehustamine energiarikaste toitudega

bull Uumlksikute mikrotoitainete asendus

bull Suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

bull Enteraalne toitmine sondiga (makku votildei peensoolde)

bull Enteraalne toitmine PEG votildei PEJiga

bull Suukaudse soumloumlmise ja enteralase kombineerimine

bull Enteraalsele toitmisele parenteraalse toitmise lisamine

bull Taumlielik parenteraalne toitmine

Alatoitumuse aumlra

hoidmine korrigeerimine

bull 1 KMI alla 205

bull 2 Kaalulangus viimase 3 kuu jooksul

bull 3 Piiratud soumloumlmine 7p jooksul

bull 4 Aumlge haigestumine

Alatoitumuse risk

Taumlisvaumlaumlrtuslikud

suukaudsed toitelahused

Parenteraalne toitmine

bull Isutus e anoreksia

bull Iiveldus Kotildervetised

bull Suukuivus Lotildehna- maitsemuutus

bull Kotildehukinnisus Kotildehulahtisus

bull Mukosiit e limaskesta potildeletik

bull Luuvalud ja osteoporoos

bull Neerupuudulikkus

bull Naumlrviprobleemid e perifeerne neuropaatia

bull Aneemia ja luuuumldi supressioon

bull Tromboos

Haiguse ja ravi probleemid

Sagedasemad soumloumlmisega

seotud kaebused kasvajahaigetel

LoputageLisage maitseid

Kasuta teisi notildeusidKunstsuumllg

Rotildeotildesa piima vaumlltimine

ProbiootikumidVedeliku asendusRasva piiramine

Vaumlldi tooreid juurvilju

Vaumliksem kogusSuumluumla aeglaseltVaumlltige lotildehnu

Aumlrge tehke ise suumluumlaSoumloumlge kuumllmi toite

Soumloumlge enne totildeusimist

Kergemad toidudRavimidIngver

Suumluumla sagedaminiSuure energia-

sisaldusega suupisteid

hoida kaumlepaumlrastErinevad

toidudmaitsedSoumloumlge teistega koos suhelgeToidukuntst

Isutus

Iiveldus

Kotildehu-lahtisus

Maitse-muutus

RavimidUnerežiimGaseeritud

toidudVuumlrtsid

Vedeliku tarbimineHapud toidudLoputamine

NaumlrimiskummLutsukomm

Suu niisutajadOtildehuniisuti

Jaumlaumlkuubikud

Piisav vedelikLiikumine

Tualeti režiimKiudained

Koumloumlgi- ja puuviljadVajadusel

pemendavad preparaadid

Opiodide doosid

Vedelam peenestatud toitVaumlldi vuumlrtsikat

hapendatut marineeritut

soolastKasuta kotildertJaumlaumlkuubikud

Lokaalsed tuimestid

HaavandidsuusKotildehu-

kinnisusSuu-

kuivusKotilderve-tised

Sagedasemad soumloumlmisega

seotud kaebused kasvajahaigetel

Kaasuvate suumlmptomite

haiguseravi tuumlsistused

Isutus kotildeikidel ravimitel olulised kotildervaltoimed

Kortikosteroidid (DEXA 3mg-prednsiolon 160mg)

toime luumlhiajaline negatiivne motildeju kehakoostisele

Progestiinid Megasteroonatsetaat (480-800mgp)

Oomega3RH 200-300mgp tavavajadus motildened

uuringud 11g N 16g M kirurgias 2g mitte uumlle

3g paumlevas

Kannabinoidid

THC ndash 5-20mgp isule toime olemas erinevate

toimed kahheksiale valule iiveldusele

Kannabidiool iiveldus

Kaasuvate suumlmptomite

haiguseravi tuumlsistused

Iiveldus

Kortikosteroidid perioperatiivne ja keemiaravist

tingitud iiveldus

metoclopramid iiveldusele toime olemas kuid

soumloumlmist ei paranda

Granisteron (Kytril) efektiivne kasvajavastase

iivelduse suhtes

Ingver 05-1g enne keemiaravi 3p+keemiravi ajal

doosid varieeruvad (ASCO 2009)

Iiveldus ja oksendamine

Asend istuv 1h peale soumloumlki

Soumloumlmine sage ja vaumlikeses mahus 6-8x paumlevas

Lotildehnasid vaumlltida mitte suumluumla teha

Toidu temperatuur pigem jahe

Visuaalne faktor on oluline

Konsistents pigem kuiv Roumlstsai kuumlpsised kotildersikud

Maitsemuutuse vastu bdquoLutsukommldquo naumlrimiskumm sidrun mahlapulk uumlhekordesed notildeud

Oluline on piisav vedelik spordijook mineraalvesi mahlad

Sagedased aumlrritajad rasvane (praetud) magus vuumlrtsikas

INGVER 3p enne ja keemiaravi alguses

Antiemeetilised preparaadid Cerucal Metoclopramid

Duumlspepsia GERD

haavandtotildebi ja toitumineNICE vaumlltida personaalseid

provotseerivaid faktoreid suitsetamist

alkoholi kohvi šokolaadi rasvast toitu

Vaadata uumlle ravimid NSAID

gluumlkokortikoid

Oluline soumloumlmissagedus kogus asend

Vaumlltida pikaajalist naumllgust oluline

regulaarne soumloumlmine

Kotildervetised GERD

Ravimid Pantoprazol omeprazol

Rennie

Sobilikud Jogurt (probiootikumid)

Kaerahelbepuder

Kiudained (juurviljad puuviljad)

Ingver aloe banaan melon kuskuss riis

Kana kalkun kala

Sagedased aumlrritajad Rasvasedvuumlrtsikadhapudsoolased toidud

Tsitruselised šokolaad sibul kuumluumlslauk piparmuumlnt

Haavandtotildeve

prevensioon

bull Primaarprevensioon

bull Kiudainerikas toit (lahustuvad kiudained)

bull Suumlmbiootiline ja antioksuumldantne toit

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi piiramine

bull Motildeotildedukas alkoholikogus

bull Sekundaarprevensioon (retsiidivi

vaumlhendamine) raviperiood

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi alkoholi ja suitsetamise vaumlltimine

Suumlmbiootiline ja

antioksuumldantide rikas toit

5 puu- ja juurvilja portsu paumlevas puu

koumloumlgiviljad ja taimsed produktid

petersell roheline tee jotildehvikas

oliivotildeli otildeunad tsitruselised

Puudub toit mida kindlalt ei votildei suumluumla votildei

soovitada juhul muidugi kui see

endale subjektiivselt halb ei tundu

Seedetrakti alaosa

probleemid ja toitumine

bull Orgaanilised bull Kotildehulahtisus kotildehukinnisus veritsus valu

pakitsus kihelus kaalulangus sagedasti vaumlhe

vaumlljendunudbull Veenilaiendid e hemorroidid

bull Potildeletikud AI jm haigused allergiad

bull Kasvajad

bull Songad divertiikulid stoomid

bull Duumlsbakterioos

bull Funktsionaalsed bull kotildehuvalu kotildehulahtisus kotildehukinnisus puhitus

kotildehugaasid e meteorism votildeivad olla vaumlga

vaumlljendunud

Kotildehukinnisus ja dieet

Potildehjused

Valuvaigistid (opioidid) ravimid

Toidulisandid (Ca Fe)

Vedeliku kiudainete puudus

Liikumise vaumlhesus stress

Lahtistid motilderusool glaubrisool

Senna

Kiudained Oad leib muumlsli

Pirn ploom otildeun kiivi

Vaarikad mustikad mustsotildestrad

Koorega kartul kaalikas porgand

kotildervits brokkoli jne

Paumlhklid ja seemned (seesami lina)

Kotildehulahtisus ja dieet

Potildehjuste selgitamine pikemaajalisel

kestmisel votildei ohusuumlmptomite lisandumisel

Perineaalpiirkonna hooldus

Proiriteet on adekvaatne vedeliku ja

mineraalainete tagamine

Vaumlldi suures koguses suhkruid kiudaineid

ka poluumloole votildeib olla aumlrritavad ka

puuviljasuhkur kohv tee kuivatatud

puuviljad ploom lagrits naumlrimiskumm

Kotildehulahtisus ja toit

BRAT dieet banaan riis otildeunapuding

roumlstsai

Na ja K rikkad toidud Puljong spordijoogid ndash mitte suhkruga banaan kartul

mahlad

Soumloumlmine ja joomine eraldi ning vaumlhe

korraga ja sageli

Kiudainevaesed toidud Jogurt riis pasta kohupiim paumlhklivotildei valge sai greibimahl

kodujuust tailiha

Alati vajab arsti konsultatsiooni

kotildehulahtisele lisanduv

ndashVedelikukaotuse suumlmptomid

ndashKaalulangus votildei muud alatoitumuse ilmingud

ndashNeelamishaumlired

ndashVeri vaumlljaheites

ndashVanus uumlle 50 esmasilmingute tekkel

ndashOumline kotildehulahtisus krooniline kotildehulahtisus votildei

ndash-kinnisus

ndashPuumlsiv vahelduv kotildeukinnisus-kotildehulahtisus

ndashKaasnevad liigesvaevused silmapotildeletikud

ndashnahaloumloumlbed

Vedelikuasendus

kotildehulahtisuse puhul

Tavavajadus 1ml1kcal kohta

Neerupuudulikkuse riski totildeus 35-

38mlkg (vastavalt uriinieritusele)

Kotildehulahtisus iga vaumlljaheite puhuselt

tuleb juua

Vedelikuasendus koos elektroluumluumltidega

Dehuumldratasiooni ennetus

Alla 10 kg 05hellip1 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Uumlle 10 kg 1hellip2 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Motildetle ka toitainete vajaduse peale

ndash ONS e suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

Dehuumldratatsiooni

suumlvendavad lahused

Vaumlga suhkrurikkad lahused

(Coca Fanta Sprite)

Kofeiini sisaldavad joogid

ndash (kohv kange tee)

Alkohol (otildelu vein jm)

Huumlpoosmootsed lahused

Alkohol ja muumleloom

Resveretrol ndash kliiniline uuring peatatud

Alkoholi kahjulik efekt pole totildeestust

leidnud

Motildeotildedukas alkoholi tarvitamine votildeib olla

protektiivne 1-2 Auumlp kuni 5p naumldalas

(alla 10gp)

Am J Epidemiol 2010 Dec 15 172(12) 1373ndash1383

Alcohol Consumption Over Time and Risk of Lymphoid Malignancies in the

California Teachers Study Cohort

Ellen T Changet alCancer Epidemiology Biomarkers amp prevention August 20 2013 A Pooled Analysis of Alcohol Consumption and Risk of Multiple Myeloma in the International Multiple Myeloma ConsortiumGabriella Andreotti et al

Kokkuvotildete vedeliku

tarbimisest

Vedelikuvajadus organismis korreleerub soojusenergiavahetusega

Vajadus 1kcal1ml vedeliku

Kliinilistes arvutustes keskmiselt 20-40mlkg

Vedelikuvajaduse arvutamisel votildetame arvesse soumloumldud toidu koguse lisajoogi vajadus tavapaumlraselt ca 1000-1500mlp

Esmavalik on alati seedetraktikaudne asendus sh ehuumldraratsiooni tekkel selleks Rehydron elektroluumluumlte sisaldav vedelik votildei muu

bullVaumllistada aneemia ja kahheksia potildehjusena

toitumisdefitsiidid ja korrigeeri need toidulisandiga

vajadusel enteraalselt votildei parenteraalselt

bullKaalulangusel ˃5 3 kuuga

ndash Katsu leida muudetavad potildehjused

ndash Energiatihedad toidud

ndash Taumlisvaumlaumlrtuslikud suukaudsed toitelisandid

bullKaalulangus 10-15 3 kuuga

ndash Anoreksia ja alakaalu puhul sond votildei PEG

ndash Tuumlvirakkude uumllekanne vajadusel enteraalne javotildei

pareneteraalne toit

ndash Kiiritus- ja keemiaravi - sama

Enne keemiaravi algust

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

Lisainfo toitumise kohta

neerupuudulikkuse korral

httpwwwnefroeeEsilehtid34

httpwwwnefroeeindexphpdoc_id=

10

httpswwwkidneyorg

bullEnneta kahheksiat vaumlldi refraktaarset faasi

bullToitumisprobleemide puhul selgita potildehjus soovita

taumlisvaumlaumlrtusliku suukaudset lisandit koheselt kui juba

esineb kaalulangus telli lisatoidud

bullAlusta enteraalset lisatoitu kohe kui defitsiit

uumlletab 600kcal

bullKorrigeeri ja vaumlldi tsingi seleeni ja Cu defitsiiti

ning foolhappe B12 ja teiste B-grupi vitamiinide

defitsiit

bullHead asendus-jaumllgimisskeemid puuduvad

asendus subjektiivse efekti jaumlrgi

Keemiaravi periood

Rock CL Doyle C Demark-Wahnefried W et al Nutrition and physical activity guidelines

for cancer survivors CA Cancer J Clin 201262243-274

bullDoxorubicin mitmed defitsiididriskid

bullVelcade (bortesomib) koostoimed vitamiin C

roheline tee alfa-lipoehape (1 uuring)

bullMelphalane (Alkeran)

bullImatiniib iivelduse vaumlhendamiseks kindlasti

tarvitada koos soumloumlgiga kindlasti koos veega

bullLenotiniib 12h enne soumloumlki

bullInterferoon

bullTuumlviraku siirdamine tsuumltopeenia aegne dieet

iivelduse aegne soumloumlmine suurenenud

energiavajadused kliiniline toitmine

Koos- ja kotildervaltoimed

ravimid ja soumloumlk

Antratsuumlkliinid ja CoQ10

Doxorubitsiin haumlirib CoQ suumlnteesi see uumlks

kardiotoksilisuse potildehjuseid

CoQ seerumi sisaldus tavaliselt totildeuseb

seoses nekroosiga

Prekliinilised uuringud CoQ lisand vaumlhendab naumlrilistel doxorubicini toksilisust ja parandab elulemust

Hiirtel tehtud katsetes CoQ ei vaumlhendanud doxorubicini efektiivsust Dunni sarkoomi puhuselt

Kliinilised uuringud

CoQ 50-90 mgp vaumlhendas EKG muutuseid

mis seostusid doxorubicini toksilisusega

Doxorubicin 50 mg 5-FU ja cytoxan Co Q 90

mg vaumlhendas tahhuumlkardiat ja suumldame

laienemist (vs platseebo)

Luumlmfoom Co Q 1 mgkg iv 4 paumleva jooksul

vaumlhendas kotildehulahtisust stomatiite ja

kardiotoksilsust ei motildejutanud remisssiooni

ega suremust

Doxorubitsiin ja vitamiin C

Laboriuuringud

Vit C hiirtel ja merisigadel eluea

pikenemine doxorubitsiin-ravil

In vitro vit C suurendab doxorubitsiini

tsuumltotoksilisust vaumlhendades Fe-

doxorubitsiini komplekside teket

suurendades peroksuumldatsiooni

Kaasuvate haigusteravi

tuumlsistusedHuumlerkaltseemia ja osteoporoosi ravi parim zol votildei

pam alati lisaks D-vitamiin Korrigeerida ka Mg

Neutropeeniainfektsiooniohtu vaumlhendav dieet

Kotildehulahtisus Rehydron vaumliksem kiudainesisaldus

(riis pasta kartul sai) proovida tsingiasendust

kui efektiivne siis defitsiit piisab 15mg tsinki x2

Dermatiit mukosiidid proovida seleeni kuuri

Glutamiin iv kuid ka po 15gx2

Iiveldus ingver 3p enne ja 3p ravi alustades 05-1g

Kaasuvate haiguste ravi

neerupuudulikkus

GFR e neeupuudulikkuse aste

Albumiin

Kaal

Neerupuudulikkuse astmed

Kerge e I aste GFR uumlle 90

Motildeotildedukas e II aste GFR 60-89

Raske e III aste GFR 30-59

Predialuumluumls e IV aste GFR 15-29

Dialuumluumls hemodialuumluumls peritoneaaldialuumluumls

Neerupuudulikkuse peamised

potildehjused ja toitumissoovitused

Neerupuudulikkuse riski puhul on oluline

dehuumldratatsiooni vaumlltimine suurem

vedeliku manustamine 35-38mlkg ja

soola vaumlhendamine

Diabeet

ndash Madala GI dieet

Huumlpertooniatotildebi

ndash DASH dieet sool alla 5gp kiudaineid

uumlle 30gp

Vajadused kroonilise

neerupuudulikkuse puhul

Kotildergenenud risk pole muutunud

Energia 35 kcalkg

Vesi erituv uriin + 400-500ml

Valk piirang alates 3 staadiumisndash Kerge motildeotildedukas 08-1gkg

ndash Raskepredialuumluumls 06-08gkg

ndash Hemodialuumluumls 12-15gkg

ndash Peritoneaaldialuumluumls 13-15gkg

K P piiratult alates 3-4staadiumis

Kaasuvate haigused

NeuropaatiaDefitsiitidest ravimitest haigusest

Ravidoosi korrektsioon

Defitsiidi korrektsioon

atsetuumluumll-L-karnitiin (lihapiim) 500mgx2

toiduga max 2g KTkotildehulahtisus

Alfa-lipoehape 300mg-1g 600mg 4naumld

E-vitamiin 400IU p (mandlid linaseemneotildeli

paumlevalilleotildeli)

B-vitamiinid kompleks suumlstitav (Milgamma N)Tiamiinvesinikkloriid (vitamiin B1) 100 mg Puumlridoksiinvesinikkloriid (vitamiin B6) 100 mgTsuumlanokobalamiin (vitamiin B12)

1 mg Lidokaiinvesinikkloriid 20 mg

PG Richardsen et al Management of treatment-emergent peripheral neuropathy in multiple myeloma Leukemia 595-608 (April 2012)

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

bull Esinemissagedus

ndash 25 onkoloogilistel haigetel

ndash 30 anoreksia haigetel

ndash 14 geriaatrilistel patsientidel

bull Sagedamini vanematel inimestel

bull Kuni naumldal peale toitma hakkamist

bull Otsene seos huumlpofosfateemiaga mida tekib ca 30 intensiivravi patsientidest

Toitmise tuumlsistused e

taasalustamise suumlndroom

bull Avalduvad 12-72h- naumldala jooksul toitma hakkamisest

ndash Hingamispuudulikkus

ndash Suumldamepuudulikkus

ndash Iiveldus oksendamine

ndash Uimasus

ndash Ruumltmihaumlired

ndash Krambid

ndash Teadvushaumlired

Toitmise taasalustamise

suumlndroom

Olulised komponendid

LOtildeHN

MAITSE

VAumlRV

TEKSTUUR

ISU

TASAKAAL

NAUDING

bull Toitumisnotildeustamise eesmaumlrk on alati konkreetse

inimese toitumuse kogu tervise ja vaevuste

parandamine

bull Kasvajalise haiguse puhuse toitumisnotildeustamise

eesmaumlrk aktiivravi perioodis on igati toetada ravi

laumlbiviimist

bull Erinevate kasvajate ja erinevate haigus- votildei

ravietappide puhuselt votildeivad toitumissoovitused

muutuda

bull Valikuvabadus ja enesemaumlaumlratlus ning toetus- ja

kindlustunne on sama olulised kui kasvaja ja

kotildervaltoimete ravi

Kokkuvotildete

LOGO

Taumlnan taumlhelepanu eest

Kuumlsimused

Page 35: Toetav toitumine ja - myeloomiliit.ee · 2.2 g EPA, 0.96 g DHA vs + + QoL / Performance + Physical activity + * Within-group increase (P

VESI

bull Enamus meie

kehast

bull Liikudes vajame

rohkem

bull Palavas vajame

rohkem

bull Haigusega vajame

rohkem

Vedeliku vajadus

bull Huumlperviskoossusele kalduvus MMiga

bull Vajalik piisav vedelikutarbimine

bull Ca 35 mlkgp e u 2500mlp mitte jook

bull Kotildehulahtisus palavik ndash totildestab vedeliku

vajadust

bull Isutuse puhul mitte juua soumloumlmise ajal

bull Juua vaumlikeste lonksudega

bull Jaumlaumlkuubikud puuviljad neerupuudulikkus

Vitamiinid ja mineraalid

bull Taimsed vaumlrvilised

toidud

bull Idudvotildersed

bull Seemned

bull Mereannid

bull Kala tailiha

bull Munakollane

bull Piimatooted

bullNii positiivsed kui negatiivsed

primaarprevensiooni seosed naumlit

ndashBeetakaroteen rohkem kopsukasvajaid

maokasvajaid

ndashVitamiin E rohkem prostata vaumlhki

kolorektaalseid adenoome

bullAlgtasemest sotildeltuv leid

ndashSe vaumlhendab kopsukasvaja riski defitsiitsetel

(alla 106ngml) suurendab riski suure Se

sisalduse puhul

Mikroelemendid ja kasvaja

bdquoNutritional Supplements and Cancer Potential Benefits and Proven Harmsldquo MHarvie ASCO Educational Book 201434e478-86

bullDefitsiidid kasvajahaigetel ja kasvajaravi saavatel

patsientidel vaumlga sageli

bullWCRF AICR ACS soovitavad profuumllaktiliselt

toidulisandeid kasvajahaigetel mitte tarbida

bullTegelikult

ndash48 multivitamiine

ndash20 vitamiin D C oomega-3-RH

ndash15 vitamiin E foolhape B6

ndash34 Ca

bullSoovitused peavad olema individuaalsed

bullDefitsiite peab ravima

Mikrotoitained ja kasvaja

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

Sagedasemad vitamiinide

defitsiidid ja suumlmptomid

B1Beri-beri e suumldamepuudulikkus

B2bilateraalsed ragaadid suunurkades

(BRS) keeletipupotildeletik

B3BRS nahapotildeletik keelepotildeletik

kotildehulahtisus dementsus (maumlluhaumlired)

B5BRS seborroilise dermatiidi sarnane

loumloumlve silmade suu votildei nina uumlmber

B7 BRS juuste vaumlljalangemine kuivad

silmad

Sagedasemad vitamiinide

defitsiidid ja suumlmptomid

B6 B9 aneemia neuropaatia

B12 naumlrviuumllekande probleemid

dementsus neuropuumlshhiaatrilised

probleemid aneemia

Rasvlahustuvad

Vitamiin Dantiproliferatiivne

sarkopeenia osteoporoos

Koensuumluumlm Q-10reparatsioon e DNA

parandamine

Mikrotoitained

D-vitamiini paumlevane toiduvajadus

(mikrogrammides)

Vanus NNR2012 ETT2006 ETL2016

0-2 2-19 1010 10 75 10 10

Rasedad 10 10 10

Taumliskasvanu 10 75 10

Eakad 61-74 10 10 20

Eakad 75+ 20 10 20

D-vitamiin toidus (D2D3)

bull Kala (heeringas)

bull Nisuidudvotildersed

bull Munakollane votildei

bull Paumlevalilleseemned

bull Seesamiseemned

bull Soja

bull Avokaado

bull Maguskartul

bull D-rikastatud piim

bull Luude ja lihaste tugi+muud toimed (antiproliferatiivne jm)

bull Defitsiit on kroonilistel haigetel vaumlga sage (potildehjus votildei

tagajaumlrg) Koostoimed kiirituse-keemiaraviga

bull Uumlle 2a lastele+taumliskasvanutel prof 10mcgp e 400RUuml

bull Uumlle 75a ja teistele osteoporoosist ohustatutele 20 mcg e

800 RUumlp profuumllaktiline doos

bull Oluline korrigeerida avitaminoos (25-OH-D ˂ 25 nmoll) ning

osteoporoosi votildei osteopeenia puhul ka huumlpovitaminoos (˂ 75

nmoll) kindlasti koos CaampMg

bull Vajab suuri doose alates 50mcgp e 2000 RUumlp- 50

000RUumlnaumldalas vaumlhemalt 2 kuud

bull Neerupuudulikkusel ettevaatust suure doosiga aktiivse

vormi moodustamine haumliritud

D-vitamiin

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

D-vitamiin+muumleloom

MM MMPde aktivatsioon

D-vitamiini aktiivne vorm (kaltsitriool)

maatriksi metalloproteinaaside

inhibeerimine

Baltimore Maryland pole D-vitamiini S-

taseme ja MMaktiivsuse vahel seost

10-20 patsientidest MMiga D-vitamiini

toidulisand vaumlhendas lihasnotilderkust

vaumlsimust luuvalu

D-vitamiini ja

muumleloomtotildeve kohtaGrant W B Effect of interval between serum draw and

follow-up period on relative risk of cancer incidence with

respect to 25-hydroxyvitamin D level implications for

meta-analyses and setting vitamin D guidelines

Dermato-endocrinology 2011 3 (3)

Badros A Goloubeva O Terpos E Milliron T Baer M R

Streeten E Prevalence and significance of vitamin D

deficiency in multiple myeloma patients Br J Haematol

2008 Jul 142 (3) 492-4

Diamond T Golombick T Manoharan A Vitamin D status

may effect the skeletal complications of multiple

myeloma Am J Hematol 2010 Apr 85 (4) 302-3

Imseis R E Palmieri G M Holbert J M Leventhal M R

Sebes J I Effect of calcitriol and pamidronate in

multiple myeloma Am J Med Sci 1999 Jul 318 (1) 61-6

Sagedasemad mikroelementide

defitsiididi ja suumlmptomid

Fe e raud BRS lohkus kuumluumlned keele

potildeletik valulik neelamine aneemia

suumlmptomid notilderkus vaumlsimus

suumldamekloppimmine kahvatus

ZnBRS kotildehulahtisus juuste

vaumlljalangemine naha potildeletik isutus

Se kotildehulahtisus iiveldus oksendamine

Mglihaskrambid ruumltmihaumlired kotildehukinnisus

Isu langus maitse- ja lotildehnataju muutused

Kotildehulahtisus

Pigmentatsiooni muutus naha kuivus

Naumlgemishaumlired

Reproduktsioonihaumlireid

Haavaparanemise probleemid

Meeleoluhaumlired letargia

Arengu- ja kasvuhaumlired

Sihthaigus Enteropaatiline akrodermatiit

Zn defitsiidi suumlmptomid

Seleen

bull Paumlevane vajadus tervetel 70-350mcg

bull Lisavajadus suurem kulutamisel

bull Seleen on totildeestanud toimet kiiritus- ja

keemiaravist tingitud kotildehulahtisuse

puhul (PUUDUSE PUHUL)

bull Seleeni vaumlaumlrtus veres ei peegelda alati

siiski defitsiiti adekvaatselt

bull Asendusskeemid Prevensioonidoosid

Defitsiidid kindlasti vajalik asendada

Huumlposeleneemia ca 100ngml

Parapaumlhkel e Brasiilia

paumlhkel ca 95mcg Se

Mineraalainete

allikad toidus Kaalium - taimse paumlritoluga toidud kuivatatud puuviljad ja marjad paumlhklid seemned maapirn kartul redis kapsas rohelised koumloumlgiviljad kamajahu peet banaan leib sotildestrad tomat

Naatrium - keedusoola (NaCl) koostises valmistoidud juust leib konservid lihasaadused oliivid kartulikrotildepsud

Fosfor - liha piimatooted munakollane merekalad herned kapsas teraviljad paumlhklid jne

Magneesium - paumlhklid seemned kama leib spinat kaunviljad tatar taumlisteratooted sea- veise-ja kanaliha banaan brokoli

Mineraalainete

allikad toidusRaud - maks verivorst seemned muna rosinad leib taine veise- ja sealiha taumlisteratooted tatar maasikad

Jood - merekalad (eriti lest) meretaimedest valmistatud tooted pinnase joodisisaldusest sotildeltuvalt ka seened Joodi on ka nisus rukkis ja otildeunaseemnetes Jodeeritud sool

Tsink - molluskid krabid loomaliha ja -maks kala muna piim ja piimatooted (juust jogurt) kaunviljad (erinevad hernesordid) idandid taumlisteraviljatooted (rukis tatar kaer) tomat sibul salat vetikad kotildervitsaseemned puuviljad (pirn otildeun ploom) ning paumlrm

Vask - maks punane liha kalaliha oad herned must aroonia kirsid taumlisteraviljatooted paumlhklid Oluline vaseallikas on ka joogivesi

Seleen- merest saadud toit (krevetid krabid kalad) muna otildellepaumlrm tailiha piimaproduktid terised parapaumlhkel mineraalveed

Vitamiinide allikad toidus

Vitamiin A karotenoidid (porgand paprika tomat) votildei kala- ja loomamaks juust

Vitamiin D munakollane votildei rasvane kala paumlrm

Vitamiin E porgand kapsas taimsed otildelid rukkileib nisuidandid seemned

Vitamiin B1 taumlisteratooted rukis kaerahelbed liha kana seemned mais

Vitamiin B2 piim jogurt kala munakollane kaunviljad maks spinat

Niatsiin (P) kanaliha kalatoidud maks taumlistera nisujahu piim muna

Vitamiin B6 rukkileib munakollane porgand banaan kaunviljad maks

Folaadid (B9) rohelised taimeosad neerud oad liha maks

Vitamiin B12 tailiha verivorst maks munakollane juust seened

Vitamiin C paljud marjad puu-ja koumloumlgiviljad mustsotildestrad astelpaju paprika tsitruselised jne

Fuumltotoitained isoflavonoidid

proteosoomi inhibiitoridResveretrol- prekliinilised uuringud kliiniline lotildepetatud

Kurkumiin- prekliinilised uuringud MGUS vaumliksem

progressioon Votildeimalik efekt pole kliiniliselt

totildeestatud

Toiduga tavaliselt 60mg-400mg kuni 4g uuringutes

Katehhiinid- 1 kliiniline uuring 8 osalejat polnud efekti

mitte koos Velcadega

Genisteiin-soja eesnaumlaumlrme kasvajad

Shikonin kopsukasvaja uuring

Muu allitsiin kuumluumlslaugus antotsuumlaniidid mustikates

isoflavonoidid kakaos (tumedas šokolaadis) rutiin

tatras jneMyelomabeaconcom

Taimsedloomsed

ensuumluumlmid

Seedimist abistavad

Potildeletiku inhibeerivad

Immuunsuumlsteemi motildejutavad

Papain Bromelasin Truumlpsiin

Kemotruumlpsiin bdquoMeditsiinilisedldquo seened

jm

Chemotherapy With or Without Wobe-Mugos E in Treating Patients With Stage II or Stage III Multiple Myeloma Verified November 2007 by National Cancer Institute (NCI)

bull Seedetrakti vaevuste leevendamine ja ravi

bull Isu parandamine (psuumlholoogiline olfaktoorne)

bull Toidu totildehustamine energiarikaste toitudega

bull Uumlksikute mikrotoitainete asendus

bull Suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

bull Enteraalne toitmine sondiga (makku votildei peensoolde)

bull Enteraalne toitmine PEG votildei PEJiga

bull Suukaudse soumloumlmise ja enteralase kombineerimine

bull Enteraalsele toitmisele parenteraalse toitmise lisamine

bull Taumlielik parenteraalne toitmine

Alatoitumuse aumlra

hoidmine korrigeerimine

bull 1 KMI alla 205

bull 2 Kaalulangus viimase 3 kuu jooksul

bull 3 Piiratud soumloumlmine 7p jooksul

bull 4 Aumlge haigestumine

Alatoitumuse risk

Taumlisvaumlaumlrtuslikud

suukaudsed toitelahused

Parenteraalne toitmine

bull Isutus e anoreksia

bull Iiveldus Kotildervetised

bull Suukuivus Lotildehna- maitsemuutus

bull Kotildehukinnisus Kotildehulahtisus

bull Mukosiit e limaskesta potildeletik

bull Luuvalud ja osteoporoos

bull Neerupuudulikkus

bull Naumlrviprobleemid e perifeerne neuropaatia

bull Aneemia ja luuuumldi supressioon

bull Tromboos

Haiguse ja ravi probleemid

Sagedasemad soumloumlmisega

seotud kaebused kasvajahaigetel

LoputageLisage maitseid

Kasuta teisi notildeusidKunstsuumllg

Rotildeotildesa piima vaumlltimine

ProbiootikumidVedeliku asendusRasva piiramine

Vaumlldi tooreid juurvilju

Vaumliksem kogusSuumluumla aeglaseltVaumlltige lotildehnu

Aumlrge tehke ise suumluumlaSoumloumlge kuumllmi toite

Soumloumlge enne totildeusimist

Kergemad toidudRavimidIngver

Suumluumla sagedaminiSuure energia-

sisaldusega suupisteid

hoida kaumlepaumlrastErinevad

toidudmaitsedSoumloumlge teistega koos suhelgeToidukuntst

Isutus

Iiveldus

Kotildehu-lahtisus

Maitse-muutus

RavimidUnerežiimGaseeritud

toidudVuumlrtsid

Vedeliku tarbimineHapud toidudLoputamine

NaumlrimiskummLutsukomm

Suu niisutajadOtildehuniisuti

Jaumlaumlkuubikud

Piisav vedelikLiikumine

Tualeti režiimKiudained

Koumloumlgi- ja puuviljadVajadusel

pemendavad preparaadid

Opiodide doosid

Vedelam peenestatud toitVaumlldi vuumlrtsikat

hapendatut marineeritut

soolastKasuta kotildertJaumlaumlkuubikud

Lokaalsed tuimestid

HaavandidsuusKotildehu-

kinnisusSuu-

kuivusKotilderve-tised

Sagedasemad soumloumlmisega

seotud kaebused kasvajahaigetel

Kaasuvate suumlmptomite

haiguseravi tuumlsistused

Isutus kotildeikidel ravimitel olulised kotildervaltoimed

Kortikosteroidid (DEXA 3mg-prednsiolon 160mg)

toime luumlhiajaline negatiivne motildeju kehakoostisele

Progestiinid Megasteroonatsetaat (480-800mgp)

Oomega3RH 200-300mgp tavavajadus motildened

uuringud 11g N 16g M kirurgias 2g mitte uumlle

3g paumlevas

Kannabinoidid

THC ndash 5-20mgp isule toime olemas erinevate

toimed kahheksiale valule iiveldusele

Kannabidiool iiveldus

Kaasuvate suumlmptomite

haiguseravi tuumlsistused

Iiveldus

Kortikosteroidid perioperatiivne ja keemiaravist

tingitud iiveldus

metoclopramid iiveldusele toime olemas kuid

soumloumlmist ei paranda

Granisteron (Kytril) efektiivne kasvajavastase

iivelduse suhtes

Ingver 05-1g enne keemiaravi 3p+keemiravi ajal

doosid varieeruvad (ASCO 2009)

Iiveldus ja oksendamine

Asend istuv 1h peale soumloumlki

Soumloumlmine sage ja vaumlikeses mahus 6-8x paumlevas

Lotildehnasid vaumlltida mitte suumluumla teha

Toidu temperatuur pigem jahe

Visuaalne faktor on oluline

Konsistents pigem kuiv Roumlstsai kuumlpsised kotildersikud

Maitsemuutuse vastu bdquoLutsukommldquo naumlrimiskumm sidrun mahlapulk uumlhekordesed notildeud

Oluline on piisav vedelik spordijook mineraalvesi mahlad

Sagedased aumlrritajad rasvane (praetud) magus vuumlrtsikas

INGVER 3p enne ja keemiaravi alguses

Antiemeetilised preparaadid Cerucal Metoclopramid

Duumlspepsia GERD

haavandtotildebi ja toitumineNICE vaumlltida personaalseid

provotseerivaid faktoreid suitsetamist

alkoholi kohvi šokolaadi rasvast toitu

Vaadata uumlle ravimid NSAID

gluumlkokortikoid

Oluline soumloumlmissagedus kogus asend

Vaumlltida pikaajalist naumllgust oluline

regulaarne soumloumlmine

Kotildervetised GERD

Ravimid Pantoprazol omeprazol

Rennie

Sobilikud Jogurt (probiootikumid)

Kaerahelbepuder

Kiudained (juurviljad puuviljad)

Ingver aloe banaan melon kuskuss riis

Kana kalkun kala

Sagedased aumlrritajad Rasvasedvuumlrtsikadhapudsoolased toidud

Tsitruselised šokolaad sibul kuumluumlslauk piparmuumlnt

Haavandtotildeve

prevensioon

bull Primaarprevensioon

bull Kiudainerikas toit (lahustuvad kiudained)

bull Suumlmbiootiline ja antioksuumldantne toit

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi piiramine

bull Motildeotildedukas alkoholikogus

bull Sekundaarprevensioon (retsiidivi

vaumlhendamine) raviperiood

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi alkoholi ja suitsetamise vaumlltimine

Suumlmbiootiline ja

antioksuumldantide rikas toit

5 puu- ja juurvilja portsu paumlevas puu

koumloumlgiviljad ja taimsed produktid

petersell roheline tee jotildehvikas

oliivotildeli otildeunad tsitruselised

Puudub toit mida kindlalt ei votildei suumluumla votildei

soovitada juhul muidugi kui see

endale subjektiivselt halb ei tundu

Seedetrakti alaosa

probleemid ja toitumine

bull Orgaanilised bull Kotildehulahtisus kotildehukinnisus veritsus valu

pakitsus kihelus kaalulangus sagedasti vaumlhe

vaumlljendunudbull Veenilaiendid e hemorroidid

bull Potildeletikud AI jm haigused allergiad

bull Kasvajad

bull Songad divertiikulid stoomid

bull Duumlsbakterioos

bull Funktsionaalsed bull kotildehuvalu kotildehulahtisus kotildehukinnisus puhitus

kotildehugaasid e meteorism votildeivad olla vaumlga

vaumlljendunud

Kotildehukinnisus ja dieet

Potildehjused

Valuvaigistid (opioidid) ravimid

Toidulisandid (Ca Fe)

Vedeliku kiudainete puudus

Liikumise vaumlhesus stress

Lahtistid motilderusool glaubrisool

Senna

Kiudained Oad leib muumlsli

Pirn ploom otildeun kiivi

Vaarikad mustikad mustsotildestrad

Koorega kartul kaalikas porgand

kotildervits brokkoli jne

Paumlhklid ja seemned (seesami lina)

Kotildehulahtisus ja dieet

Potildehjuste selgitamine pikemaajalisel

kestmisel votildei ohusuumlmptomite lisandumisel

Perineaalpiirkonna hooldus

Proiriteet on adekvaatne vedeliku ja

mineraalainete tagamine

Vaumlldi suures koguses suhkruid kiudaineid

ka poluumloole votildeib olla aumlrritavad ka

puuviljasuhkur kohv tee kuivatatud

puuviljad ploom lagrits naumlrimiskumm

Kotildehulahtisus ja toit

BRAT dieet banaan riis otildeunapuding

roumlstsai

Na ja K rikkad toidud Puljong spordijoogid ndash mitte suhkruga banaan kartul

mahlad

Soumloumlmine ja joomine eraldi ning vaumlhe

korraga ja sageli

Kiudainevaesed toidud Jogurt riis pasta kohupiim paumlhklivotildei valge sai greibimahl

kodujuust tailiha

Alati vajab arsti konsultatsiooni

kotildehulahtisele lisanduv

ndashVedelikukaotuse suumlmptomid

ndashKaalulangus votildei muud alatoitumuse ilmingud

ndashNeelamishaumlired

ndashVeri vaumlljaheites

ndashVanus uumlle 50 esmasilmingute tekkel

ndashOumline kotildehulahtisus krooniline kotildehulahtisus votildei

ndash-kinnisus

ndashPuumlsiv vahelduv kotildeukinnisus-kotildehulahtisus

ndashKaasnevad liigesvaevused silmapotildeletikud

ndashnahaloumloumlbed

Vedelikuasendus

kotildehulahtisuse puhul

Tavavajadus 1ml1kcal kohta

Neerupuudulikkuse riski totildeus 35-

38mlkg (vastavalt uriinieritusele)

Kotildehulahtisus iga vaumlljaheite puhuselt

tuleb juua

Vedelikuasendus koos elektroluumluumltidega

Dehuumldratasiooni ennetus

Alla 10 kg 05hellip1 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Uumlle 10 kg 1hellip2 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Motildetle ka toitainete vajaduse peale

ndash ONS e suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

Dehuumldratatsiooni

suumlvendavad lahused

Vaumlga suhkrurikkad lahused

(Coca Fanta Sprite)

Kofeiini sisaldavad joogid

ndash (kohv kange tee)

Alkohol (otildelu vein jm)

Huumlpoosmootsed lahused

Alkohol ja muumleloom

Resveretrol ndash kliiniline uuring peatatud

Alkoholi kahjulik efekt pole totildeestust

leidnud

Motildeotildedukas alkoholi tarvitamine votildeib olla

protektiivne 1-2 Auumlp kuni 5p naumldalas

(alla 10gp)

Am J Epidemiol 2010 Dec 15 172(12) 1373ndash1383

Alcohol Consumption Over Time and Risk of Lymphoid Malignancies in the

California Teachers Study Cohort

Ellen T Changet alCancer Epidemiology Biomarkers amp prevention August 20 2013 A Pooled Analysis of Alcohol Consumption and Risk of Multiple Myeloma in the International Multiple Myeloma ConsortiumGabriella Andreotti et al

Kokkuvotildete vedeliku

tarbimisest

Vedelikuvajadus organismis korreleerub soojusenergiavahetusega

Vajadus 1kcal1ml vedeliku

Kliinilistes arvutustes keskmiselt 20-40mlkg

Vedelikuvajaduse arvutamisel votildetame arvesse soumloumldud toidu koguse lisajoogi vajadus tavapaumlraselt ca 1000-1500mlp

Esmavalik on alati seedetraktikaudne asendus sh ehuumldraratsiooni tekkel selleks Rehydron elektroluumluumlte sisaldav vedelik votildei muu

bullVaumllistada aneemia ja kahheksia potildehjusena

toitumisdefitsiidid ja korrigeeri need toidulisandiga

vajadusel enteraalselt votildei parenteraalselt

bullKaalulangusel ˃5 3 kuuga

ndash Katsu leida muudetavad potildehjused

ndash Energiatihedad toidud

ndash Taumlisvaumlaumlrtuslikud suukaudsed toitelisandid

bullKaalulangus 10-15 3 kuuga

ndash Anoreksia ja alakaalu puhul sond votildei PEG

ndash Tuumlvirakkude uumllekanne vajadusel enteraalne javotildei

pareneteraalne toit

ndash Kiiritus- ja keemiaravi - sama

Enne keemiaravi algust

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

Lisainfo toitumise kohta

neerupuudulikkuse korral

httpwwwnefroeeEsilehtid34

httpwwwnefroeeindexphpdoc_id=

10

httpswwwkidneyorg

bullEnneta kahheksiat vaumlldi refraktaarset faasi

bullToitumisprobleemide puhul selgita potildehjus soovita

taumlisvaumlaumlrtusliku suukaudset lisandit koheselt kui juba

esineb kaalulangus telli lisatoidud

bullAlusta enteraalset lisatoitu kohe kui defitsiit

uumlletab 600kcal

bullKorrigeeri ja vaumlldi tsingi seleeni ja Cu defitsiiti

ning foolhappe B12 ja teiste B-grupi vitamiinide

defitsiit

bullHead asendus-jaumllgimisskeemid puuduvad

asendus subjektiivse efekti jaumlrgi

Keemiaravi periood

Rock CL Doyle C Demark-Wahnefried W et al Nutrition and physical activity guidelines

for cancer survivors CA Cancer J Clin 201262243-274

bullDoxorubicin mitmed defitsiididriskid

bullVelcade (bortesomib) koostoimed vitamiin C

roheline tee alfa-lipoehape (1 uuring)

bullMelphalane (Alkeran)

bullImatiniib iivelduse vaumlhendamiseks kindlasti

tarvitada koos soumloumlgiga kindlasti koos veega

bullLenotiniib 12h enne soumloumlki

bullInterferoon

bullTuumlviraku siirdamine tsuumltopeenia aegne dieet

iivelduse aegne soumloumlmine suurenenud

energiavajadused kliiniline toitmine

Koos- ja kotildervaltoimed

ravimid ja soumloumlk

Antratsuumlkliinid ja CoQ10

Doxorubitsiin haumlirib CoQ suumlnteesi see uumlks

kardiotoksilisuse potildehjuseid

CoQ seerumi sisaldus tavaliselt totildeuseb

seoses nekroosiga

Prekliinilised uuringud CoQ lisand vaumlhendab naumlrilistel doxorubicini toksilisust ja parandab elulemust

Hiirtel tehtud katsetes CoQ ei vaumlhendanud doxorubicini efektiivsust Dunni sarkoomi puhuselt

Kliinilised uuringud

CoQ 50-90 mgp vaumlhendas EKG muutuseid

mis seostusid doxorubicini toksilisusega

Doxorubicin 50 mg 5-FU ja cytoxan Co Q 90

mg vaumlhendas tahhuumlkardiat ja suumldame

laienemist (vs platseebo)

Luumlmfoom Co Q 1 mgkg iv 4 paumleva jooksul

vaumlhendas kotildehulahtisust stomatiite ja

kardiotoksilsust ei motildejutanud remisssiooni

ega suremust

Doxorubitsiin ja vitamiin C

Laboriuuringud

Vit C hiirtel ja merisigadel eluea

pikenemine doxorubitsiin-ravil

In vitro vit C suurendab doxorubitsiini

tsuumltotoksilisust vaumlhendades Fe-

doxorubitsiini komplekside teket

suurendades peroksuumldatsiooni

Kaasuvate haigusteravi

tuumlsistusedHuumlerkaltseemia ja osteoporoosi ravi parim zol votildei

pam alati lisaks D-vitamiin Korrigeerida ka Mg

Neutropeeniainfektsiooniohtu vaumlhendav dieet

Kotildehulahtisus Rehydron vaumliksem kiudainesisaldus

(riis pasta kartul sai) proovida tsingiasendust

kui efektiivne siis defitsiit piisab 15mg tsinki x2

Dermatiit mukosiidid proovida seleeni kuuri

Glutamiin iv kuid ka po 15gx2

Iiveldus ingver 3p enne ja 3p ravi alustades 05-1g

Kaasuvate haiguste ravi

neerupuudulikkus

GFR e neeupuudulikkuse aste

Albumiin

Kaal

Neerupuudulikkuse astmed

Kerge e I aste GFR uumlle 90

Motildeotildedukas e II aste GFR 60-89

Raske e III aste GFR 30-59

Predialuumluumls e IV aste GFR 15-29

Dialuumluumls hemodialuumluumls peritoneaaldialuumluumls

Neerupuudulikkuse peamised

potildehjused ja toitumissoovitused

Neerupuudulikkuse riski puhul on oluline

dehuumldratatsiooni vaumlltimine suurem

vedeliku manustamine 35-38mlkg ja

soola vaumlhendamine

Diabeet

ndash Madala GI dieet

Huumlpertooniatotildebi

ndash DASH dieet sool alla 5gp kiudaineid

uumlle 30gp

Vajadused kroonilise

neerupuudulikkuse puhul

Kotildergenenud risk pole muutunud

Energia 35 kcalkg

Vesi erituv uriin + 400-500ml

Valk piirang alates 3 staadiumisndash Kerge motildeotildedukas 08-1gkg

ndash Raskepredialuumluumls 06-08gkg

ndash Hemodialuumluumls 12-15gkg

ndash Peritoneaaldialuumluumls 13-15gkg

K P piiratult alates 3-4staadiumis

Kaasuvate haigused

NeuropaatiaDefitsiitidest ravimitest haigusest

Ravidoosi korrektsioon

Defitsiidi korrektsioon

atsetuumluumll-L-karnitiin (lihapiim) 500mgx2

toiduga max 2g KTkotildehulahtisus

Alfa-lipoehape 300mg-1g 600mg 4naumld

E-vitamiin 400IU p (mandlid linaseemneotildeli

paumlevalilleotildeli)

B-vitamiinid kompleks suumlstitav (Milgamma N)Tiamiinvesinikkloriid (vitamiin B1) 100 mg Puumlridoksiinvesinikkloriid (vitamiin B6) 100 mgTsuumlanokobalamiin (vitamiin B12)

1 mg Lidokaiinvesinikkloriid 20 mg

PG Richardsen et al Management of treatment-emergent peripheral neuropathy in multiple myeloma Leukemia 595-608 (April 2012)

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

bull Esinemissagedus

ndash 25 onkoloogilistel haigetel

ndash 30 anoreksia haigetel

ndash 14 geriaatrilistel patsientidel

bull Sagedamini vanematel inimestel

bull Kuni naumldal peale toitma hakkamist

bull Otsene seos huumlpofosfateemiaga mida tekib ca 30 intensiivravi patsientidest

Toitmise tuumlsistused e

taasalustamise suumlndroom

bull Avalduvad 12-72h- naumldala jooksul toitma hakkamisest

ndash Hingamispuudulikkus

ndash Suumldamepuudulikkus

ndash Iiveldus oksendamine

ndash Uimasus

ndash Ruumltmihaumlired

ndash Krambid

ndash Teadvushaumlired

Toitmise taasalustamise

suumlndroom

Olulised komponendid

LOtildeHN

MAITSE

VAumlRV

TEKSTUUR

ISU

TASAKAAL

NAUDING

bull Toitumisnotildeustamise eesmaumlrk on alati konkreetse

inimese toitumuse kogu tervise ja vaevuste

parandamine

bull Kasvajalise haiguse puhuse toitumisnotildeustamise

eesmaumlrk aktiivravi perioodis on igati toetada ravi

laumlbiviimist

bull Erinevate kasvajate ja erinevate haigus- votildei

ravietappide puhuselt votildeivad toitumissoovitused

muutuda

bull Valikuvabadus ja enesemaumlaumlratlus ning toetus- ja

kindlustunne on sama olulised kui kasvaja ja

kotildervaltoimete ravi

Kokkuvotildete

LOGO

Taumlnan taumlhelepanu eest

Kuumlsimused

Page 36: Toetav toitumine ja - myeloomiliit.ee · 2.2 g EPA, 0.96 g DHA vs + + QoL / Performance + Physical activity + * Within-group increase (P

Vedeliku vajadus

bull Huumlperviskoossusele kalduvus MMiga

bull Vajalik piisav vedelikutarbimine

bull Ca 35 mlkgp e u 2500mlp mitte jook

bull Kotildehulahtisus palavik ndash totildestab vedeliku

vajadust

bull Isutuse puhul mitte juua soumloumlmise ajal

bull Juua vaumlikeste lonksudega

bull Jaumlaumlkuubikud puuviljad neerupuudulikkus

Vitamiinid ja mineraalid

bull Taimsed vaumlrvilised

toidud

bull Idudvotildersed

bull Seemned

bull Mereannid

bull Kala tailiha

bull Munakollane

bull Piimatooted

bullNii positiivsed kui negatiivsed

primaarprevensiooni seosed naumlit

ndashBeetakaroteen rohkem kopsukasvajaid

maokasvajaid

ndashVitamiin E rohkem prostata vaumlhki

kolorektaalseid adenoome

bullAlgtasemest sotildeltuv leid

ndashSe vaumlhendab kopsukasvaja riski defitsiitsetel

(alla 106ngml) suurendab riski suure Se

sisalduse puhul

Mikroelemendid ja kasvaja

bdquoNutritional Supplements and Cancer Potential Benefits and Proven Harmsldquo MHarvie ASCO Educational Book 201434e478-86

bullDefitsiidid kasvajahaigetel ja kasvajaravi saavatel

patsientidel vaumlga sageli

bullWCRF AICR ACS soovitavad profuumllaktiliselt

toidulisandeid kasvajahaigetel mitte tarbida

bullTegelikult

ndash48 multivitamiine

ndash20 vitamiin D C oomega-3-RH

ndash15 vitamiin E foolhape B6

ndash34 Ca

bullSoovitused peavad olema individuaalsed

bullDefitsiite peab ravima

Mikrotoitained ja kasvaja

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

Sagedasemad vitamiinide

defitsiidid ja suumlmptomid

B1Beri-beri e suumldamepuudulikkus

B2bilateraalsed ragaadid suunurkades

(BRS) keeletipupotildeletik

B3BRS nahapotildeletik keelepotildeletik

kotildehulahtisus dementsus (maumlluhaumlired)

B5BRS seborroilise dermatiidi sarnane

loumloumlve silmade suu votildei nina uumlmber

B7 BRS juuste vaumlljalangemine kuivad

silmad

Sagedasemad vitamiinide

defitsiidid ja suumlmptomid

B6 B9 aneemia neuropaatia

B12 naumlrviuumllekande probleemid

dementsus neuropuumlshhiaatrilised

probleemid aneemia

Rasvlahustuvad

Vitamiin Dantiproliferatiivne

sarkopeenia osteoporoos

Koensuumluumlm Q-10reparatsioon e DNA

parandamine

Mikrotoitained

D-vitamiini paumlevane toiduvajadus

(mikrogrammides)

Vanus NNR2012 ETT2006 ETL2016

0-2 2-19 1010 10 75 10 10

Rasedad 10 10 10

Taumliskasvanu 10 75 10

Eakad 61-74 10 10 20

Eakad 75+ 20 10 20

D-vitamiin toidus (D2D3)

bull Kala (heeringas)

bull Nisuidudvotildersed

bull Munakollane votildei

bull Paumlevalilleseemned

bull Seesamiseemned

bull Soja

bull Avokaado

bull Maguskartul

bull D-rikastatud piim

bull Luude ja lihaste tugi+muud toimed (antiproliferatiivne jm)

bull Defitsiit on kroonilistel haigetel vaumlga sage (potildehjus votildei

tagajaumlrg) Koostoimed kiirituse-keemiaraviga

bull Uumlle 2a lastele+taumliskasvanutel prof 10mcgp e 400RUuml

bull Uumlle 75a ja teistele osteoporoosist ohustatutele 20 mcg e

800 RUumlp profuumllaktiline doos

bull Oluline korrigeerida avitaminoos (25-OH-D ˂ 25 nmoll) ning

osteoporoosi votildei osteopeenia puhul ka huumlpovitaminoos (˂ 75

nmoll) kindlasti koos CaampMg

bull Vajab suuri doose alates 50mcgp e 2000 RUumlp- 50

000RUumlnaumldalas vaumlhemalt 2 kuud

bull Neerupuudulikkusel ettevaatust suure doosiga aktiivse

vormi moodustamine haumliritud

D-vitamiin

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

D-vitamiin+muumleloom

MM MMPde aktivatsioon

D-vitamiini aktiivne vorm (kaltsitriool)

maatriksi metalloproteinaaside

inhibeerimine

Baltimore Maryland pole D-vitamiini S-

taseme ja MMaktiivsuse vahel seost

10-20 patsientidest MMiga D-vitamiini

toidulisand vaumlhendas lihasnotilderkust

vaumlsimust luuvalu

D-vitamiini ja

muumleloomtotildeve kohtaGrant W B Effect of interval between serum draw and

follow-up period on relative risk of cancer incidence with

respect to 25-hydroxyvitamin D level implications for

meta-analyses and setting vitamin D guidelines

Dermato-endocrinology 2011 3 (3)

Badros A Goloubeva O Terpos E Milliron T Baer M R

Streeten E Prevalence and significance of vitamin D

deficiency in multiple myeloma patients Br J Haematol

2008 Jul 142 (3) 492-4

Diamond T Golombick T Manoharan A Vitamin D status

may effect the skeletal complications of multiple

myeloma Am J Hematol 2010 Apr 85 (4) 302-3

Imseis R E Palmieri G M Holbert J M Leventhal M R

Sebes J I Effect of calcitriol and pamidronate in

multiple myeloma Am J Med Sci 1999 Jul 318 (1) 61-6

Sagedasemad mikroelementide

defitsiididi ja suumlmptomid

Fe e raud BRS lohkus kuumluumlned keele

potildeletik valulik neelamine aneemia

suumlmptomid notilderkus vaumlsimus

suumldamekloppimmine kahvatus

ZnBRS kotildehulahtisus juuste

vaumlljalangemine naha potildeletik isutus

Se kotildehulahtisus iiveldus oksendamine

Mglihaskrambid ruumltmihaumlired kotildehukinnisus

Isu langus maitse- ja lotildehnataju muutused

Kotildehulahtisus

Pigmentatsiooni muutus naha kuivus

Naumlgemishaumlired

Reproduktsioonihaumlireid

Haavaparanemise probleemid

Meeleoluhaumlired letargia

Arengu- ja kasvuhaumlired

Sihthaigus Enteropaatiline akrodermatiit

Zn defitsiidi suumlmptomid

Seleen

bull Paumlevane vajadus tervetel 70-350mcg

bull Lisavajadus suurem kulutamisel

bull Seleen on totildeestanud toimet kiiritus- ja

keemiaravist tingitud kotildehulahtisuse

puhul (PUUDUSE PUHUL)

bull Seleeni vaumlaumlrtus veres ei peegelda alati

siiski defitsiiti adekvaatselt

bull Asendusskeemid Prevensioonidoosid

Defitsiidid kindlasti vajalik asendada

Huumlposeleneemia ca 100ngml

Parapaumlhkel e Brasiilia

paumlhkel ca 95mcg Se

Mineraalainete

allikad toidus Kaalium - taimse paumlritoluga toidud kuivatatud puuviljad ja marjad paumlhklid seemned maapirn kartul redis kapsas rohelised koumloumlgiviljad kamajahu peet banaan leib sotildestrad tomat

Naatrium - keedusoola (NaCl) koostises valmistoidud juust leib konservid lihasaadused oliivid kartulikrotildepsud

Fosfor - liha piimatooted munakollane merekalad herned kapsas teraviljad paumlhklid jne

Magneesium - paumlhklid seemned kama leib spinat kaunviljad tatar taumlisteratooted sea- veise-ja kanaliha banaan brokoli

Mineraalainete

allikad toidusRaud - maks verivorst seemned muna rosinad leib taine veise- ja sealiha taumlisteratooted tatar maasikad

Jood - merekalad (eriti lest) meretaimedest valmistatud tooted pinnase joodisisaldusest sotildeltuvalt ka seened Joodi on ka nisus rukkis ja otildeunaseemnetes Jodeeritud sool

Tsink - molluskid krabid loomaliha ja -maks kala muna piim ja piimatooted (juust jogurt) kaunviljad (erinevad hernesordid) idandid taumlisteraviljatooted (rukis tatar kaer) tomat sibul salat vetikad kotildervitsaseemned puuviljad (pirn otildeun ploom) ning paumlrm

Vask - maks punane liha kalaliha oad herned must aroonia kirsid taumlisteraviljatooted paumlhklid Oluline vaseallikas on ka joogivesi

Seleen- merest saadud toit (krevetid krabid kalad) muna otildellepaumlrm tailiha piimaproduktid terised parapaumlhkel mineraalveed

Vitamiinide allikad toidus

Vitamiin A karotenoidid (porgand paprika tomat) votildei kala- ja loomamaks juust

Vitamiin D munakollane votildei rasvane kala paumlrm

Vitamiin E porgand kapsas taimsed otildelid rukkileib nisuidandid seemned

Vitamiin B1 taumlisteratooted rukis kaerahelbed liha kana seemned mais

Vitamiin B2 piim jogurt kala munakollane kaunviljad maks spinat

Niatsiin (P) kanaliha kalatoidud maks taumlistera nisujahu piim muna

Vitamiin B6 rukkileib munakollane porgand banaan kaunviljad maks

Folaadid (B9) rohelised taimeosad neerud oad liha maks

Vitamiin B12 tailiha verivorst maks munakollane juust seened

Vitamiin C paljud marjad puu-ja koumloumlgiviljad mustsotildestrad astelpaju paprika tsitruselised jne

Fuumltotoitained isoflavonoidid

proteosoomi inhibiitoridResveretrol- prekliinilised uuringud kliiniline lotildepetatud

Kurkumiin- prekliinilised uuringud MGUS vaumliksem

progressioon Votildeimalik efekt pole kliiniliselt

totildeestatud

Toiduga tavaliselt 60mg-400mg kuni 4g uuringutes

Katehhiinid- 1 kliiniline uuring 8 osalejat polnud efekti

mitte koos Velcadega

Genisteiin-soja eesnaumlaumlrme kasvajad

Shikonin kopsukasvaja uuring

Muu allitsiin kuumluumlslaugus antotsuumlaniidid mustikates

isoflavonoidid kakaos (tumedas šokolaadis) rutiin

tatras jneMyelomabeaconcom

Taimsedloomsed

ensuumluumlmid

Seedimist abistavad

Potildeletiku inhibeerivad

Immuunsuumlsteemi motildejutavad

Papain Bromelasin Truumlpsiin

Kemotruumlpsiin bdquoMeditsiinilisedldquo seened

jm

Chemotherapy With or Without Wobe-Mugos E in Treating Patients With Stage II or Stage III Multiple Myeloma Verified November 2007 by National Cancer Institute (NCI)

bull Seedetrakti vaevuste leevendamine ja ravi

bull Isu parandamine (psuumlholoogiline olfaktoorne)

bull Toidu totildehustamine energiarikaste toitudega

bull Uumlksikute mikrotoitainete asendus

bull Suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

bull Enteraalne toitmine sondiga (makku votildei peensoolde)

bull Enteraalne toitmine PEG votildei PEJiga

bull Suukaudse soumloumlmise ja enteralase kombineerimine

bull Enteraalsele toitmisele parenteraalse toitmise lisamine

bull Taumlielik parenteraalne toitmine

Alatoitumuse aumlra

hoidmine korrigeerimine

bull 1 KMI alla 205

bull 2 Kaalulangus viimase 3 kuu jooksul

bull 3 Piiratud soumloumlmine 7p jooksul

bull 4 Aumlge haigestumine

Alatoitumuse risk

Taumlisvaumlaumlrtuslikud

suukaudsed toitelahused

Parenteraalne toitmine

bull Isutus e anoreksia

bull Iiveldus Kotildervetised

bull Suukuivus Lotildehna- maitsemuutus

bull Kotildehukinnisus Kotildehulahtisus

bull Mukosiit e limaskesta potildeletik

bull Luuvalud ja osteoporoos

bull Neerupuudulikkus

bull Naumlrviprobleemid e perifeerne neuropaatia

bull Aneemia ja luuuumldi supressioon

bull Tromboos

Haiguse ja ravi probleemid

Sagedasemad soumloumlmisega

seotud kaebused kasvajahaigetel

LoputageLisage maitseid

Kasuta teisi notildeusidKunstsuumllg

Rotildeotildesa piima vaumlltimine

ProbiootikumidVedeliku asendusRasva piiramine

Vaumlldi tooreid juurvilju

Vaumliksem kogusSuumluumla aeglaseltVaumlltige lotildehnu

Aumlrge tehke ise suumluumlaSoumloumlge kuumllmi toite

Soumloumlge enne totildeusimist

Kergemad toidudRavimidIngver

Suumluumla sagedaminiSuure energia-

sisaldusega suupisteid

hoida kaumlepaumlrastErinevad

toidudmaitsedSoumloumlge teistega koos suhelgeToidukuntst

Isutus

Iiveldus

Kotildehu-lahtisus

Maitse-muutus

RavimidUnerežiimGaseeritud

toidudVuumlrtsid

Vedeliku tarbimineHapud toidudLoputamine

NaumlrimiskummLutsukomm

Suu niisutajadOtildehuniisuti

Jaumlaumlkuubikud

Piisav vedelikLiikumine

Tualeti režiimKiudained

Koumloumlgi- ja puuviljadVajadusel

pemendavad preparaadid

Opiodide doosid

Vedelam peenestatud toitVaumlldi vuumlrtsikat

hapendatut marineeritut

soolastKasuta kotildertJaumlaumlkuubikud

Lokaalsed tuimestid

HaavandidsuusKotildehu-

kinnisusSuu-

kuivusKotilderve-tised

Sagedasemad soumloumlmisega

seotud kaebused kasvajahaigetel

Kaasuvate suumlmptomite

haiguseravi tuumlsistused

Isutus kotildeikidel ravimitel olulised kotildervaltoimed

Kortikosteroidid (DEXA 3mg-prednsiolon 160mg)

toime luumlhiajaline negatiivne motildeju kehakoostisele

Progestiinid Megasteroonatsetaat (480-800mgp)

Oomega3RH 200-300mgp tavavajadus motildened

uuringud 11g N 16g M kirurgias 2g mitte uumlle

3g paumlevas

Kannabinoidid

THC ndash 5-20mgp isule toime olemas erinevate

toimed kahheksiale valule iiveldusele

Kannabidiool iiveldus

Kaasuvate suumlmptomite

haiguseravi tuumlsistused

Iiveldus

Kortikosteroidid perioperatiivne ja keemiaravist

tingitud iiveldus

metoclopramid iiveldusele toime olemas kuid

soumloumlmist ei paranda

Granisteron (Kytril) efektiivne kasvajavastase

iivelduse suhtes

Ingver 05-1g enne keemiaravi 3p+keemiravi ajal

doosid varieeruvad (ASCO 2009)

Iiveldus ja oksendamine

Asend istuv 1h peale soumloumlki

Soumloumlmine sage ja vaumlikeses mahus 6-8x paumlevas

Lotildehnasid vaumlltida mitte suumluumla teha

Toidu temperatuur pigem jahe

Visuaalne faktor on oluline

Konsistents pigem kuiv Roumlstsai kuumlpsised kotildersikud

Maitsemuutuse vastu bdquoLutsukommldquo naumlrimiskumm sidrun mahlapulk uumlhekordesed notildeud

Oluline on piisav vedelik spordijook mineraalvesi mahlad

Sagedased aumlrritajad rasvane (praetud) magus vuumlrtsikas

INGVER 3p enne ja keemiaravi alguses

Antiemeetilised preparaadid Cerucal Metoclopramid

Duumlspepsia GERD

haavandtotildebi ja toitumineNICE vaumlltida personaalseid

provotseerivaid faktoreid suitsetamist

alkoholi kohvi šokolaadi rasvast toitu

Vaadata uumlle ravimid NSAID

gluumlkokortikoid

Oluline soumloumlmissagedus kogus asend

Vaumlltida pikaajalist naumllgust oluline

regulaarne soumloumlmine

Kotildervetised GERD

Ravimid Pantoprazol omeprazol

Rennie

Sobilikud Jogurt (probiootikumid)

Kaerahelbepuder

Kiudained (juurviljad puuviljad)

Ingver aloe banaan melon kuskuss riis

Kana kalkun kala

Sagedased aumlrritajad Rasvasedvuumlrtsikadhapudsoolased toidud

Tsitruselised šokolaad sibul kuumluumlslauk piparmuumlnt

Haavandtotildeve

prevensioon

bull Primaarprevensioon

bull Kiudainerikas toit (lahustuvad kiudained)

bull Suumlmbiootiline ja antioksuumldantne toit

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi piiramine

bull Motildeotildedukas alkoholikogus

bull Sekundaarprevensioon (retsiidivi

vaumlhendamine) raviperiood

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi alkoholi ja suitsetamise vaumlltimine

Suumlmbiootiline ja

antioksuumldantide rikas toit

5 puu- ja juurvilja portsu paumlevas puu

koumloumlgiviljad ja taimsed produktid

petersell roheline tee jotildehvikas

oliivotildeli otildeunad tsitruselised

Puudub toit mida kindlalt ei votildei suumluumla votildei

soovitada juhul muidugi kui see

endale subjektiivselt halb ei tundu

Seedetrakti alaosa

probleemid ja toitumine

bull Orgaanilised bull Kotildehulahtisus kotildehukinnisus veritsus valu

pakitsus kihelus kaalulangus sagedasti vaumlhe

vaumlljendunudbull Veenilaiendid e hemorroidid

bull Potildeletikud AI jm haigused allergiad

bull Kasvajad

bull Songad divertiikulid stoomid

bull Duumlsbakterioos

bull Funktsionaalsed bull kotildehuvalu kotildehulahtisus kotildehukinnisus puhitus

kotildehugaasid e meteorism votildeivad olla vaumlga

vaumlljendunud

Kotildehukinnisus ja dieet

Potildehjused

Valuvaigistid (opioidid) ravimid

Toidulisandid (Ca Fe)

Vedeliku kiudainete puudus

Liikumise vaumlhesus stress

Lahtistid motilderusool glaubrisool

Senna

Kiudained Oad leib muumlsli

Pirn ploom otildeun kiivi

Vaarikad mustikad mustsotildestrad

Koorega kartul kaalikas porgand

kotildervits brokkoli jne

Paumlhklid ja seemned (seesami lina)

Kotildehulahtisus ja dieet

Potildehjuste selgitamine pikemaajalisel

kestmisel votildei ohusuumlmptomite lisandumisel

Perineaalpiirkonna hooldus

Proiriteet on adekvaatne vedeliku ja

mineraalainete tagamine

Vaumlldi suures koguses suhkruid kiudaineid

ka poluumloole votildeib olla aumlrritavad ka

puuviljasuhkur kohv tee kuivatatud

puuviljad ploom lagrits naumlrimiskumm

Kotildehulahtisus ja toit

BRAT dieet banaan riis otildeunapuding

roumlstsai

Na ja K rikkad toidud Puljong spordijoogid ndash mitte suhkruga banaan kartul

mahlad

Soumloumlmine ja joomine eraldi ning vaumlhe

korraga ja sageli

Kiudainevaesed toidud Jogurt riis pasta kohupiim paumlhklivotildei valge sai greibimahl

kodujuust tailiha

Alati vajab arsti konsultatsiooni

kotildehulahtisele lisanduv

ndashVedelikukaotuse suumlmptomid

ndashKaalulangus votildei muud alatoitumuse ilmingud

ndashNeelamishaumlired

ndashVeri vaumlljaheites

ndashVanus uumlle 50 esmasilmingute tekkel

ndashOumline kotildehulahtisus krooniline kotildehulahtisus votildei

ndash-kinnisus

ndashPuumlsiv vahelduv kotildeukinnisus-kotildehulahtisus

ndashKaasnevad liigesvaevused silmapotildeletikud

ndashnahaloumloumlbed

Vedelikuasendus

kotildehulahtisuse puhul

Tavavajadus 1ml1kcal kohta

Neerupuudulikkuse riski totildeus 35-

38mlkg (vastavalt uriinieritusele)

Kotildehulahtisus iga vaumlljaheite puhuselt

tuleb juua

Vedelikuasendus koos elektroluumluumltidega

Dehuumldratasiooni ennetus

Alla 10 kg 05hellip1 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Uumlle 10 kg 1hellip2 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Motildetle ka toitainete vajaduse peale

ndash ONS e suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

Dehuumldratatsiooni

suumlvendavad lahused

Vaumlga suhkrurikkad lahused

(Coca Fanta Sprite)

Kofeiini sisaldavad joogid

ndash (kohv kange tee)

Alkohol (otildelu vein jm)

Huumlpoosmootsed lahused

Alkohol ja muumleloom

Resveretrol ndash kliiniline uuring peatatud

Alkoholi kahjulik efekt pole totildeestust

leidnud

Motildeotildedukas alkoholi tarvitamine votildeib olla

protektiivne 1-2 Auumlp kuni 5p naumldalas

(alla 10gp)

Am J Epidemiol 2010 Dec 15 172(12) 1373ndash1383

Alcohol Consumption Over Time and Risk of Lymphoid Malignancies in the

California Teachers Study Cohort

Ellen T Changet alCancer Epidemiology Biomarkers amp prevention August 20 2013 A Pooled Analysis of Alcohol Consumption and Risk of Multiple Myeloma in the International Multiple Myeloma ConsortiumGabriella Andreotti et al

Kokkuvotildete vedeliku

tarbimisest

Vedelikuvajadus organismis korreleerub soojusenergiavahetusega

Vajadus 1kcal1ml vedeliku

Kliinilistes arvutustes keskmiselt 20-40mlkg

Vedelikuvajaduse arvutamisel votildetame arvesse soumloumldud toidu koguse lisajoogi vajadus tavapaumlraselt ca 1000-1500mlp

Esmavalik on alati seedetraktikaudne asendus sh ehuumldraratsiooni tekkel selleks Rehydron elektroluumluumlte sisaldav vedelik votildei muu

bullVaumllistada aneemia ja kahheksia potildehjusena

toitumisdefitsiidid ja korrigeeri need toidulisandiga

vajadusel enteraalselt votildei parenteraalselt

bullKaalulangusel ˃5 3 kuuga

ndash Katsu leida muudetavad potildehjused

ndash Energiatihedad toidud

ndash Taumlisvaumlaumlrtuslikud suukaudsed toitelisandid

bullKaalulangus 10-15 3 kuuga

ndash Anoreksia ja alakaalu puhul sond votildei PEG

ndash Tuumlvirakkude uumllekanne vajadusel enteraalne javotildei

pareneteraalne toit

ndash Kiiritus- ja keemiaravi - sama

Enne keemiaravi algust

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

Lisainfo toitumise kohta

neerupuudulikkuse korral

httpwwwnefroeeEsilehtid34

httpwwwnefroeeindexphpdoc_id=

10

httpswwwkidneyorg

bullEnneta kahheksiat vaumlldi refraktaarset faasi

bullToitumisprobleemide puhul selgita potildehjus soovita

taumlisvaumlaumlrtusliku suukaudset lisandit koheselt kui juba

esineb kaalulangus telli lisatoidud

bullAlusta enteraalset lisatoitu kohe kui defitsiit

uumlletab 600kcal

bullKorrigeeri ja vaumlldi tsingi seleeni ja Cu defitsiiti

ning foolhappe B12 ja teiste B-grupi vitamiinide

defitsiit

bullHead asendus-jaumllgimisskeemid puuduvad

asendus subjektiivse efekti jaumlrgi

Keemiaravi periood

Rock CL Doyle C Demark-Wahnefried W et al Nutrition and physical activity guidelines

for cancer survivors CA Cancer J Clin 201262243-274

bullDoxorubicin mitmed defitsiididriskid

bullVelcade (bortesomib) koostoimed vitamiin C

roheline tee alfa-lipoehape (1 uuring)

bullMelphalane (Alkeran)

bullImatiniib iivelduse vaumlhendamiseks kindlasti

tarvitada koos soumloumlgiga kindlasti koos veega

bullLenotiniib 12h enne soumloumlki

bullInterferoon

bullTuumlviraku siirdamine tsuumltopeenia aegne dieet

iivelduse aegne soumloumlmine suurenenud

energiavajadused kliiniline toitmine

Koos- ja kotildervaltoimed

ravimid ja soumloumlk

Antratsuumlkliinid ja CoQ10

Doxorubitsiin haumlirib CoQ suumlnteesi see uumlks

kardiotoksilisuse potildehjuseid

CoQ seerumi sisaldus tavaliselt totildeuseb

seoses nekroosiga

Prekliinilised uuringud CoQ lisand vaumlhendab naumlrilistel doxorubicini toksilisust ja parandab elulemust

Hiirtel tehtud katsetes CoQ ei vaumlhendanud doxorubicini efektiivsust Dunni sarkoomi puhuselt

Kliinilised uuringud

CoQ 50-90 mgp vaumlhendas EKG muutuseid

mis seostusid doxorubicini toksilisusega

Doxorubicin 50 mg 5-FU ja cytoxan Co Q 90

mg vaumlhendas tahhuumlkardiat ja suumldame

laienemist (vs platseebo)

Luumlmfoom Co Q 1 mgkg iv 4 paumleva jooksul

vaumlhendas kotildehulahtisust stomatiite ja

kardiotoksilsust ei motildejutanud remisssiooni

ega suremust

Doxorubitsiin ja vitamiin C

Laboriuuringud

Vit C hiirtel ja merisigadel eluea

pikenemine doxorubitsiin-ravil

In vitro vit C suurendab doxorubitsiini

tsuumltotoksilisust vaumlhendades Fe-

doxorubitsiini komplekside teket

suurendades peroksuumldatsiooni

Kaasuvate haigusteravi

tuumlsistusedHuumlerkaltseemia ja osteoporoosi ravi parim zol votildei

pam alati lisaks D-vitamiin Korrigeerida ka Mg

Neutropeeniainfektsiooniohtu vaumlhendav dieet

Kotildehulahtisus Rehydron vaumliksem kiudainesisaldus

(riis pasta kartul sai) proovida tsingiasendust

kui efektiivne siis defitsiit piisab 15mg tsinki x2

Dermatiit mukosiidid proovida seleeni kuuri

Glutamiin iv kuid ka po 15gx2

Iiveldus ingver 3p enne ja 3p ravi alustades 05-1g

Kaasuvate haiguste ravi

neerupuudulikkus

GFR e neeupuudulikkuse aste

Albumiin

Kaal

Neerupuudulikkuse astmed

Kerge e I aste GFR uumlle 90

Motildeotildedukas e II aste GFR 60-89

Raske e III aste GFR 30-59

Predialuumluumls e IV aste GFR 15-29

Dialuumluumls hemodialuumluumls peritoneaaldialuumluumls

Neerupuudulikkuse peamised

potildehjused ja toitumissoovitused

Neerupuudulikkuse riski puhul on oluline

dehuumldratatsiooni vaumlltimine suurem

vedeliku manustamine 35-38mlkg ja

soola vaumlhendamine

Diabeet

ndash Madala GI dieet

Huumlpertooniatotildebi

ndash DASH dieet sool alla 5gp kiudaineid

uumlle 30gp

Vajadused kroonilise

neerupuudulikkuse puhul

Kotildergenenud risk pole muutunud

Energia 35 kcalkg

Vesi erituv uriin + 400-500ml

Valk piirang alates 3 staadiumisndash Kerge motildeotildedukas 08-1gkg

ndash Raskepredialuumluumls 06-08gkg

ndash Hemodialuumluumls 12-15gkg

ndash Peritoneaaldialuumluumls 13-15gkg

K P piiratult alates 3-4staadiumis

Kaasuvate haigused

NeuropaatiaDefitsiitidest ravimitest haigusest

Ravidoosi korrektsioon

Defitsiidi korrektsioon

atsetuumluumll-L-karnitiin (lihapiim) 500mgx2

toiduga max 2g KTkotildehulahtisus

Alfa-lipoehape 300mg-1g 600mg 4naumld

E-vitamiin 400IU p (mandlid linaseemneotildeli

paumlevalilleotildeli)

B-vitamiinid kompleks suumlstitav (Milgamma N)Tiamiinvesinikkloriid (vitamiin B1) 100 mg Puumlridoksiinvesinikkloriid (vitamiin B6) 100 mgTsuumlanokobalamiin (vitamiin B12)

1 mg Lidokaiinvesinikkloriid 20 mg

PG Richardsen et al Management of treatment-emergent peripheral neuropathy in multiple myeloma Leukemia 595-608 (April 2012)

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

bull Esinemissagedus

ndash 25 onkoloogilistel haigetel

ndash 30 anoreksia haigetel

ndash 14 geriaatrilistel patsientidel

bull Sagedamini vanematel inimestel

bull Kuni naumldal peale toitma hakkamist

bull Otsene seos huumlpofosfateemiaga mida tekib ca 30 intensiivravi patsientidest

Toitmise tuumlsistused e

taasalustamise suumlndroom

bull Avalduvad 12-72h- naumldala jooksul toitma hakkamisest

ndash Hingamispuudulikkus

ndash Suumldamepuudulikkus

ndash Iiveldus oksendamine

ndash Uimasus

ndash Ruumltmihaumlired

ndash Krambid

ndash Teadvushaumlired

Toitmise taasalustamise

suumlndroom

Olulised komponendid

LOtildeHN

MAITSE

VAumlRV

TEKSTUUR

ISU

TASAKAAL

NAUDING

bull Toitumisnotildeustamise eesmaumlrk on alati konkreetse

inimese toitumuse kogu tervise ja vaevuste

parandamine

bull Kasvajalise haiguse puhuse toitumisnotildeustamise

eesmaumlrk aktiivravi perioodis on igati toetada ravi

laumlbiviimist

bull Erinevate kasvajate ja erinevate haigus- votildei

ravietappide puhuselt votildeivad toitumissoovitused

muutuda

bull Valikuvabadus ja enesemaumlaumlratlus ning toetus- ja

kindlustunne on sama olulised kui kasvaja ja

kotildervaltoimete ravi

Kokkuvotildete

LOGO

Taumlnan taumlhelepanu eest

Kuumlsimused

Page 37: Toetav toitumine ja - myeloomiliit.ee · 2.2 g EPA, 0.96 g DHA vs + + QoL / Performance + Physical activity + * Within-group increase (P

Vitamiinid ja mineraalid

bull Taimsed vaumlrvilised

toidud

bull Idudvotildersed

bull Seemned

bull Mereannid

bull Kala tailiha

bull Munakollane

bull Piimatooted

bullNii positiivsed kui negatiivsed

primaarprevensiooni seosed naumlit

ndashBeetakaroteen rohkem kopsukasvajaid

maokasvajaid

ndashVitamiin E rohkem prostata vaumlhki

kolorektaalseid adenoome

bullAlgtasemest sotildeltuv leid

ndashSe vaumlhendab kopsukasvaja riski defitsiitsetel

(alla 106ngml) suurendab riski suure Se

sisalduse puhul

Mikroelemendid ja kasvaja

bdquoNutritional Supplements and Cancer Potential Benefits and Proven Harmsldquo MHarvie ASCO Educational Book 201434e478-86

bullDefitsiidid kasvajahaigetel ja kasvajaravi saavatel

patsientidel vaumlga sageli

bullWCRF AICR ACS soovitavad profuumllaktiliselt

toidulisandeid kasvajahaigetel mitte tarbida

bullTegelikult

ndash48 multivitamiine

ndash20 vitamiin D C oomega-3-RH

ndash15 vitamiin E foolhape B6

ndash34 Ca

bullSoovitused peavad olema individuaalsed

bullDefitsiite peab ravima

Mikrotoitained ja kasvaja

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

Sagedasemad vitamiinide

defitsiidid ja suumlmptomid

B1Beri-beri e suumldamepuudulikkus

B2bilateraalsed ragaadid suunurkades

(BRS) keeletipupotildeletik

B3BRS nahapotildeletik keelepotildeletik

kotildehulahtisus dementsus (maumlluhaumlired)

B5BRS seborroilise dermatiidi sarnane

loumloumlve silmade suu votildei nina uumlmber

B7 BRS juuste vaumlljalangemine kuivad

silmad

Sagedasemad vitamiinide

defitsiidid ja suumlmptomid

B6 B9 aneemia neuropaatia

B12 naumlrviuumllekande probleemid

dementsus neuropuumlshhiaatrilised

probleemid aneemia

Rasvlahustuvad

Vitamiin Dantiproliferatiivne

sarkopeenia osteoporoos

Koensuumluumlm Q-10reparatsioon e DNA

parandamine

Mikrotoitained

D-vitamiini paumlevane toiduvajadus

(mikrogrammides)

Vanus NNR2012 ETT2006 ETL2016

0-2 2-19 1010 10 75 10 10

Rasedad 10 10 10

Taumliskasvanu 10 75 10

Eakad 61-74 10 10 20

Eakad 75+ 20 10 20

D-vitamiin toidus (D2D3)

bull Kala (heeringas)

bull Nisuidudvotildersed

bull Munakollane votildei

bull Paumlevalilleseemned

bull Seesamiseemned

bull Soja

bull Avokaado

bull Maguskartul

bull D-rikastatud piim

bull Luude ja lihaste tugi+muud toimed (antiproliferatiivne jm)

bull Defitsiit on kroonilistel haigetel vaumlga sage (potildehjus votildei

tagajaumlrg) Koostoimed kiirituse-keemiaraviga

bull Uumlle 2a lastele+taumliskasvanutel prof 10mcgp e 400RUuml

bull Uumlle 75a ja teistele osteoporoosist ohustatutele 20 mcg e

800 RUumlp profuumllaktiline doos

bull Oluline korrigeerida avitaminoos (25-OH-D ˂ 25 nmoll) ning

osteoporoosi votildei osteopeenia puhul ka huumlpovitaminoos (˂ 75

nmoll) kindlasti koos CaampMg

bull Vajab suuri doose alates 50mcgp e 2000 RUumlp- 50

000RUumlnaumldalas vaumlhemalt 2 kuud

bull Neerupuudulikkusel ettevaatust suure doosiga aktiivse

vormi moodustamine haumliritud

D-vitamiin

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

D-vitamiin+muumleloom

MM MMPde aktivatsioon

D-vitamiini aktiivne vorm (kaltsitriool)

maatriksi metalloproteinaaside

inhibeerimine

Baltimore Maryland pole D-vitamiini S-

taseme ja MMaktiivsuse vahel seost

10-20 patsientidest MMiga D-vitamiini

toidulisand vaumlhendas lihasnotilderkust

vaumlsimust luuvalu

D-vitamiini ja

muumleloomtotildeve kohtaGrant W B Effect of interval between serum draw and

follow-up period on relative risk of cancer incidence with

respect to 25-hydroxyvitamin D level implications for

meta-analyses and setting vitamin D guidelines

Dermato-endocrinology 2011 3 (3)

Badros A Goloubeva O Terpos E Milliron T Baer M R

Streeten E Prevalence and significance of vitamin D

deficiency in multiple myeloma patients Br J Haematol

2008 Jul 142 (3) 492-4

Diamond T Golombick T Manoharan A Vitamin D status

may effect the skeletal complications of multiple

myeloma Am J Hematol 2010 Apr 85 (4) 302-3

Imseis R E Palmieri G M Holbert J M Leventhal M R

Sebes J I Effect of calcitriol and pamidronate in

multiple myeloma Am J Med Sci 1999 Jul 318 (1) 61-6

Sagedasemad mikroelementide

defitsiididi ja suumlmptomid

Fe e raud BRS lohkus kuumluumlned keele

potildeletik valulik neelamine aneemia

suumlmptomid notilderkus vaumlsimus

suumldamekloppimmine kahvatus

ZnBRS kotildehulahtisus juuste

vaumlljalangemine naha potildeletik isutus

Se kotildehulahtisus iiveldus oksendamine

Mglihaskrambid ruumltmihaumlired kotildehukinnisus

Isu langus maitse- ja lotildehnataju muutused

Kotildehulahtisus

Pigmentatsiooni muutus naha kuivus

Naumlgemishaumlired

Reproduktsioonihaumlireid

Haavaparanemise probleemid

Meeleoluhaumlired letargia

Arengu- ja kasvuhaumlired

Sihthaigus Enteropaatiline akrodermatiit

Zn defitsiidi suumlmptomid

Seleen

bull Paumlevane vajadus tervetel 70-350mcg

bull Lisavajadus suurem kulutamisel

bull Seleen on totildeestanud toimet kiiritus- ja

keemiaravist tingitud kotildehulahtisuse

puhul (PUUDUSE PUHUL)

bull Seleeni vaumlaumlrtus veres ei peegelda alati

siiski defitsiiti adekvaatselt

bull Asendusskeemid Prevensioonidoosid

Defitsiidid kindlasti vajalik asendada

Huumlposeleneemia ca 100ngml

Parapaumlhkel e Brasiilia

paumlhkel ca 95mcg Se

Mineraalainete

allikad toidus Kaalium - taimse paumlritoluga toidud kuivatatud puuviljad ja marjad paumlhklid seemned maapirn kartul redis kapsas rohelised koumloumlgiviljad kamajahu peet banaan leib sotildestrad tomat

Naatrium - keedusoola (NaCl) koostises valmistoidud juust leib konservid lihasaadused oliivid kartulikrotildepsud

Fosfor - liha piimatooted munakollane merekalad herned kapsas teraviljad paumlhklid jne

Magneesium - paumlhklid seemned kama leib spinat kaunviljad tatar taumlisteratooted sea- veise-ja kanaliha banaan brokoli

Mineraalainete

allikad toidusRaud - maks verivorst seemned muna rosinad leib taine veise- ja sealiha taumlisteratooted tatar maasikad

Jood - merekalad (eriti lest) meretaimedest valmistatud tooted pinnase joodisisaldusest sotildeltuvalt ka seened Joodi on ka nisus rukkis ja otildeunaseemnetes Jodeeritud sool

Tsink - molluskid krabid loomaliha ja -maks kala muna piim ja piimatooted (juust jogurt) kaunviljad (erinevad hernesordid) idandid taumlisteraviljatooted (rukis tatar kaer) tomat sibul salat vetikad kotildervitsaseemned puuviljad (pirn otildeun ploom) ning paumlrm

Vask - maks punane liha kalaliha oad herned must aroonia kirsid taumlisteraviljatooted paumlhklid Oluline vaseallikas on ka joogivesi

Seleen- merest saadud toit (krevetid krabid kalad) muna otildellepaumlrm tailiha piimaproduktid terised parapaumlhkel mineraalveed

Vitamiinide allikad toidus

Vitamiin A karotenoidid (porgand paprika tomat) votildei kala- ja loomamaks juust

Vitamiin D munakollane votildei rasvane kala paumlrm

Vitamiin E porgand kapsas taimsed otildelid rukkileib nisuidandid seemned

Vitamiin B1 taumlisteratooted rukis kaerahelbed liha kana seemned mais

Vitamiin B2 piim jogurt kala munakollane kaunviljad maks spinat

Niatsiin (P) kanaliha kalatoidud maks taumlistera nisujahu piim muna

Vitamiin B6 rukkileib munakollane porgand banaan kaunviljad maks

Folaadid (B9) rohelised taimeosad neerud oad liha maks

Vitamiin B12 tailiha verivorst maks munakollane juust seened

Vitamiin C paljud marjad puu-ja koumloumlgiviljad mustsotildestrad astelpaju paprika tsitruselised jne

Fuumltotoitained isoflavonoidid

proteosoomi inhibiitoridResveretrol- prekliinilised uuringud kliiniline lotildepetatud

Kurkumiin- prekliinilised uuringud MGUS vaumliksem

progressioon Votildeimalik efekt pole kliiniliselt

totildeestatud

Toiduga tavaliselt 60mg-400mg kuni 4g uuringutes

Katehhiinid- 1 kliiniline uuring 8 osalejat polnud efekti

mitte koos Velcadega

Genisteiin-soja eesnaumlaumlrme kasvajad

Shikonin kopsukasvaja uuring

Muu allitsiin kuumluumlslaugus antotsuumlaniidid mustikates

isoflavonoidid kakaos (tumedas šokolaadis) rutiin

tatras jneMyelomabeaconcom

Taimsedloomsed

ensuumluumlmid

Seedimist abistavad

Potildeletiku inhibeerivad

Immuunsuumlsteemi motildejutavad

Papain Bromelasin Truumlpsiin

Kemotruumlpsiin bdquoMeditsiinilisedldquo seened

jm

Chemotherapy With or Without Wobe-Mugos E in Treating Patients With Stage II or Stage III Multiple Myeloma Verified November 2007 by National Cancer Institute (NCI)

bull Seedetrakti vaevuste leevendamine ja ravi

bull Isu parandamine (psuumlholoogiline olfaktoorne)

bull Toidu totildehustamine energiarikaste toitudega

bull Uumlksikute mikrotoitainete asendus

bull Suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

bull Enteraalne toitmine sondiga (makku votildei peensoolde)

bull Enteraalne toitmine PEG votildei PEJiga

bull Suukaudse soumloumlmise ja enteralase kombineerimine

bull Enteraalsele toitmisele parenteraalse toitmise lisamine

bull Taumlielik parenteraalne toitmine

Alatoitumuse aumlra

hoidmine korrigeerimine

bull 1 KMI alla 205

bull 2 Kaalulangus viimase 3 kuu jooksul

bull 3 Piiratud soumloumlmine 7p jooksul

bull 4 Aumlge haigestumine

Alatoitumuse risk

Taumlisvaumlaumlrtuslikud

suukaudsed toitelahused

Parenteraalne toitmine

bull Isutus e anoreksia

bull Iiveldus Kotildervetised

bull Suukuivus Lotildehna- maitsemuutus

bull Kotildehukinnisus Kotildehulahtisus

bull Mukosiit e limaskesta potildeletik

bull Luuvalud ja osteoporoos

bull Neerupuudulikkus

bull Naumlrviprobleemid e perifeerne neuropaatia

bull Aneemia ja luuuumldi supressioon

bull Tromboos

Haiguse ja ravi probleemid

Sagedasemad soumloumlmisega

seotud kaebused kasvajahaigetel

LoputageLisage maitseid

Kasuta teisi notildeusidKunstsuumllg

Rotildeotildesa piima vaumlltimine

ProbiootikumidVedeliku asendusRasva piiramine

Vaumlldi tooreid juurvilju

Vaumliksem kogusSuumluumla aeglaseltVaumlltige lotildehnu

Aumlrge tehke ise suumluumlaSoumloumlge kuumllmi toite

Soumloumlge enne totildeusimist

Kergemad toidudRavimidIngver

Suumluumla sagedaminiSuure energia-

sisaldusega suupisteid

hoida kaumlepaumlrastErinevad

toidudmaitsedSoumloumlge teistega koos suhelgeToidukuntst

Isutus

Iiveldus

Kotildehu-lahtisus

Maitse-muutus

RavimidUnerežiimGaseeritud

toidudVuumlrtsid

Vedeliku tarbimineHapud toidudLoputamine

NaumlrimiskummLutsukomm

Suu niisutajadOtildehuniisuti

Jaumlaumlkuubikud

Piisav vedelikLiikumine

Tualeti režiimKiudained

Koumloumlgi- ja puuviljadVajadusel

pemendavad preparaadid

Opiodide doosid

Vedelam peenestatud toitVaumlldi vuumlrtsikat

hapendatut marineeritut

soolastKasuta kotildertJaumlaumlkuubikud

Lokaalsed tuimestid

HaavandidsuusKotildehu-

kinnisusSuu-

kuivusKotilderve-tised

Sagedasemad soumloumlmisega

seotud kaebused kasvajahaigetel

Kaasuvate suumlmptomite

haiguseravi tuumlsistused

Isutus kotildeikidel ravimitel olulised kotildervaltoimed

Kortikosteroidid (DEXA 3mg-prednsiolon 160mg)

toime luumlhiajaline negatiivne motildeju kehakoostisele

Progestiinid Megasteroonatsetaat (480-800mgp)

Oomega3RH 200-300mgp tavavajadus motildened

uuringud 11g N 16g M kirurgias 2g mitte uumlle

3g paumlevas

Kannabinoidid

THC ndash 5-20mgp isule toime olemas erinevate

toimed kahheksiale valule iiveldusele

Kannabidiool iiveldus

Kaasuvate suumlmptomite

haiguseravi tuumlsistused

Iiveldus

Kortikosteroidid perioperatiivne ja keemiaravist

tingitud iiveldus

metoclopramid iiveldusele toime olemas kuid

soumloumlmist ei paranda

Granisteron (Kytril) efektiivne kasvajavastase

iivelduse suhtes

Ingver 05-1g enne keemiaravi 3p+keemiravi ajal

doosid varieeruvad (ASCO 2009)

Iiveldus ja oksendamine

Asend istuv 1h peale soumloumlki

Soumloumlmine sage ja vaumlikeses mahus 6-8x paumlevas

Lotildehnasid vaumlltida mitte suumluumla teha

Toidu temperatuur pigem jahe

Visuaalne faktor on oluline

Konsistents pigem kuiv Roumlstsai kuumlpsised kotildersikud

Maitsemuutuse vastu bdquoLutsukommldquo naumlrimiskumm sidrun mahlapulk uumlhekordesed notildeud

Oluline on piisav vedelik spordijook mineraalvesi mahlad

Sagedased aumlrritajad rasvane (praetud) magus vuumlrtsikas

INGVER 3p enne ja keemiaravi alguses

Antiemeetilised preparaadid Cerucal Metoclopramid

Duumlspepsia GERD

haavandtotildebi ja toitumineNICE vaumlltida personaalseid

provotseerivaid faktoreid suitsetamist

alkoholi kohvi šokolaadi rasvast toitu

Vaadata uumlle ravimid NSAID

gluumlkokortikoid

Oluline soumloumlmissagedus kogus asend

Vaumlltida pikaajalist naumllgust oluline

regulaarne soumloumlmine

Kotildervetised GERD

Ravimid Pantoprazol omeprazol

Rennie

Sobilikud Jogurt (probiootikumid)

Kaerahelbepuder

Kiudained (juurviljad puuviljad)

Ingver aloe banaan melon kuskuss riis

Kana kalkun kala

Sagedased aumlrritajad Rasvasedvuumlrtsikadhapudsoolased toidud

Tsitruselised šokolaad sibul kuumluumlslauk piparmuumlnt

Haavandtotildeve

prevensioon

bull Primaarprevensioon

bull Kiudainerikas toit (lahustuvad kiudained)

bull Suumlmbiootiline ja antioksuumldantne toit

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi piiramine

bull Motildeotildedukas alkoholikogus

bull Sekundaarprevensioon (retsiidivi

vaumlhendamine) raviperiood

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi alkoholi ja suitsetamise vaumlltimine

Suumlmbiootiline ja

antioksuumldantide rikas toit

5 puu- ja juurvilja portsu paumlevas puu

koumloumlgiviljad ja taimsed produktid

petersell roheline tee jotildehvikas

oliivotildeli otildeunad tsitruselised

Puudub toit mida kindlalt ei votildei suumluumla votildei

soovitada juhul muidugi kui see

endale subjektiivselt halb ei tundu

Seedetrakti alaosa

probleemid ja toitumine

bull Orgaanilised bull Kotildehulahtisus kotildehukinnisus veritsus valu

pakitsus kihelus kaalulangus sagedasti vaumlhe

vaumlljendunudbull Veenilaiendid e hemorroidid

bull Potildeletikud AI jm haigused allergiad

bull Kasvajad

bull Songad divertiikulid stoomid

bull Duumlsbakterioos

bull Funktsionaalsed bull kotildehuvalu kotildehulahtisus kotildehukinnisus puhitus

kotildehugaasid e meteorism votildeivad olla vaumlga

vaumlljendunud

Kotildehukinnisus ja dieet

Potildehjused

Valuvaigistid (opioidid) ravimid

Toidulisandid (Ca Fe)

Vedeliku kiudainete puudus

Liikumise vaumlhesus stress

Lahtistid motilderusool glaubrisool

Senna

Kiudained Oad leib muumlsli

Pirn ploom otildeun kiivi

Vaarikad mustikad mustsotildestrad

Koorega kartul kaalikas porgand

kotildervits brokkoli jne

Paumlhklid ja seemned (seesami lina)

Kotildehulahtisus ja dieet

Potildehjuste selgitamine pikemaajalisel

kestmisel votildei ohusuumlmptomite lisandumisel

Perineaalpiirkonna hooldus

Proiriteet on adekvaatne vedeliku ja

mineraalainete tagamine

Vaumlldi suures koguses suhkruid kiudaineid

ka poluumloole votildeib olla aumlrritavad ka

puuviljasuhkur kohv tee kuivatatud

puuviljad ploom lagrits naumlrimiskumm

Kotildehulahtisus ja toit

BRAT dieet banaan riis otildeunapuding

roumlstsai

Na ja K rikkad toidud Puljong spordijoogid ndash mitte suhkruga banaan kartul

mahlad

Soumloumlmine ja joomine eraldi ning vaumlhe

korraga ja sageli

Kiudainevaesed toidud Jogurt riis pasta kohupiim paumlhklivotildei valge sai greibimahl

kodujuust tailiha

Alati vajab arsti konsultatsiooni

kotildehulahtisele lisanduv

ndashVedelikukaotuse suumlmptomid

ndashKaalulangus votildei muud alatoitumuse ilmingud

ndashNeelamishaumlired

ndashVeri vaumlljaheites

ndashVanus uumlle 50 esmasilmingute tekkel

ndashOumline kotildehulahtisus krooniline kotildehulahtisus votildei

ndash-kinnisus

ndashPuumlsiv vahelduv kotildeukinnisus-kotildehulahtisus

ndashKaasnevad liigesvaevused silmapotildeletikud

ndashnahaloumloumlbed

Vedelikuasendus

kotildehulahtisuse puhul

Tavavajadus 1ml1kcal kohta

Neerupuudulikkuse riski totildeus 35-

38mlkg (vastavalt uriinieritusele)

Kotildehulahtisus iga vaumlljaheite puhuselt

tuleb juua

Vedelikuasendus koos elektroluumluumltidega

Dehuumldratasiooni ennetus

Alla 10 kg 05hellip1 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Uumlle 10 kg 1hellip2 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Motildetle ka toitainete vajaduse peale

ndash ONS e suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

Dehuumldratatsiooni

suumlvendavad lahused

Vaumlga suhkrurikkad lahused

(Coca Fanta Sprite)

Kofeiini sisaldavad joogid

ndash (kohv kange tee)

Alkohol (otildelu vein jm)

Huumlpoosmootsed lahused

Alkohol ja muumleloom

Resveretrol ndash kliiniline uuring peatatud

Alkoholi kahjulik efekt pole totildeestust

leidnud

Motildeotildedukas alkoholi tarvitamine votildeib olla

protektiivne 1-2 Auumlp kuni 5p naumldalas

(alla 10gp)

Am J Epidemiol 2010 Dec 15 172(12) 1373ndash1383

Alcohol Consumption Over Time and Risk of Lymphoid Malignancies in the

California Teachers Study Cohort

Ellen T Changet alCancer Epidemiology Biomarkers amp prevention August 20 2013 A Pooled Analysis of Alcohol Consumption and Risk of Multiple Myeloma in the International Multiple Myeloma ConsortiumGabriella Andreotti et al

Kokkuvotildete vedeliku

tarbimisest

Vedelikuvajadus organismis korreleerub soojusenergiavahetusega

Vajadus 1kcal1ml vedeliku

Kliinilistes arvutustes keskmiselt 20-40mlkg

Vedelikuvajaduse arvutamisel votildetame arvesse soumloumldud toidu koguse lisajoogi vajadus tavapaumlraselt ca 1000-1500mlp

Esmavalik on alati seedetraktikaudne asendus sh ehuumldraratsiooni tekkel selleks Rehydron elektroluumluumlte sisaldav vedelik votildei muu

bullVaumllistada aneemia ja kahheksia potildehjusena

toitumisdefitsiidid ja korrigeeri need toidulisandiga

vajadusel enteraalselt votildei parenteraalselt

bullKaalulangusel ˃5 3 kuuga

ndash Katsu leida muudetavad potildehjused

ndash Energiatihedad toidud

ndash Taumlisvaumlaumlrtuslikud suukaudsed toitelisandid

bullKaalulangus 10-15 3 kuuga

ndash Anoreksia ja alakaalu puhul sond votildei PEG

ndash Tuumlvirakkude uumllekanne vajadusel enteraalne javotildei

pareneteraalne toit

ndash Kiiritus- ja keemiaravi - sama

Enne keemiaravi algust

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

Lisainfo toitumise kohta

neerupuudulikkuse korral

httpwwwnefroeeEsilehtid34

httpwwwnefroeeindexphpdoc_id=

10

httpswwwkidneyorg

bullEnneta kahheksiat vaumlldi refraktaarset faasi

bullToitumisprobleemide puhul selgita potildehjus soovita

taumlisvaumlaumlrtusliku suukaudset lisandit koheselt kui juba

esineb kaalulangus telli lisatoidud

bullAlusta enteraalset lisatoitu kohe kui defitsiit

uumlletab 600kcal

bullKorrigeeri ja vaumlldi tsingi seleeni ja Cu defitsiiti

ning foolhappe B12 ja teiste B-grupi vitamiinide

defitsiit

bullHead asendus-jaumllgimisskeemid puuduvad

asendus subjektiivse efekti jaumlrgi

Keemiaravi periood

Rock CL Doyle C Demark-Wahnefried W et al Nutrition and physical activity guidelines

for cancer survivors CA Cancer J Clin 201262243-274

bullDoxorubicin mitmed defitsiididriskid

bullVelcade (bortesomib) koostoimed vitamiin C

roheline tee alfa-lipoehape (1 uuring)

bullMelphalane (Alkeran)

bullImatiniib iivelduse vaumlhendamiseks kindlasti

tarvitada koos soumloumlgiga kindlasti koos veega

bullLenotiniib 12h enne soumloumlki

bullInterferoon

bullTuumlviraku siirdamine tsuumltopeenia aegne dieet

iivelduse aegne soumloumlmine suurenenud

energiavajadused kliiniline toitmine

Koos- ja kotildervaltoimed

ravimid ja soumloumlk

Antratsuumlkliinid ja CoQ10

Doxorubitsiin haumlirib CoQ suumlnteesi see uumlks

kardiotoksilisuse potildehjuseid

CoQ seerumi sisaldus tavaliselt totildeuseb

seoses nekroosiga

Prekliinilised uuringud CoQ lisand vaumlhendab naumlrilistel doxorubicini toksilisust ja parandab elulemust

Hiirtel tehtud katsetes CoQ ei vaumlhendanud doxorubicini efektiivsust Dunni sarkoomi puhuselt

Kliinilised uuringud

CoQ 50-90 mgp vaumlhendas EKG muutuseid

mis seostusid doxorubicini toksilisusega

Doxorubicin 50 mg 5-FU ja cytoxan Co Q 90

mg vaumlhendas tahhuumlkardiat ja suumldame

laienemist (vs platseebo)

Luumlmfoom Co Q 1 mgkg iv 4 paumleva jooksul

vaumlhendas kotildehulahtisust stomatiite ja

kardiotoksilsust ei motildejutanud remisssiooni

ega suremust

Doxorubitsiin ja vitamiin C

Laboriuuringud

Vit C hiirtel ja merisigadel eluea

pikenemine doxorubitsiin-ravil

In vitro vit C suurendab doxorubitsiini

tsuumltotoksilisust vaumlhendades Fe-

doxorubitsiini komplekside teket

suurendades peroksuumldatsiooni

Kaasuvate haigusteravi

tuumlsistusedHuumlerkaltseemia ja osteoporoosi ravi parim zol votildei

pam alati lisaks D-vitamiin Korrigeerida ka Mg

Neutropeeniainfektsiooniohtu vaumlhendav dieet

Kotildehulahtisus Rehydron vaumliksem kiudainesisaldus

(riis pasta kartul sai) proovida tsingiasendust

kui efektiivne siis defitsiit piisab 15mg tsinki x2

Dermatiit mukosiidid proovida seleeni kuuri

Glutamiin iv kuid ka po 15gx2

Iiveldus ingver 3p enne ja 3p ravi alustades 05-1g

Kaasuvate haiguste ravi

neerupuudulikkus

GFR e neeupuudulikkuse aste

Albumiin

Kaal

Neerupuudulikkuse astmed

Kerge e I aste GFR uumlle 90

Motildeotildedukas e II aste GFR 60-89

Raske e III aste GFR 30-59

Predialuumluumls e IV aste GFR 15-29

Dialuumluumls hemodialuumluumls peritoneaaldialuumluumls

Neerupuudulikkuse peamised

potildehjused ja toitumissoovitused

Neerupuudulikkuse riski puhul on oluline

dehuumldratatsiooni vaumlltimine suurem

vedeliku manustamine 35-38mlkg ja

soola vaumlhendamine

Diabeet

ndash Madala GI dieet

Huumlpertooniatotildebi

ndash DASH dieet sool alla 5gp kiudaineid

uumlle 30gp

Vajadused kroonilise

neerupuudulikkuse puhul

Kotildergenenud risk pole muutunud

Energia 35 kcalkg

Vesi erituv uriin + 400-500ml

Valk piirang alates 3 staadiumisndash Kerge motildeotildedukas 08-1gkg

ndash Raskepredialuumluumls 06-08gkg

ndash Hemodialuumluumls 12-15gkg

ndash Peritoneaaldialuumluumls 13-15gkg

K P piiratult alates 3-4staadiumis

Kaasuvate haigused

NeuropaatiaDefitsiitidest ravimitest haigusest

Ravidoosi korrektsioon

Defitsiidi korrektsioon

atsetuumluumll-L-karnitiin (lihapiim) 500mgx2

toiduga max 2g KTkotildehulahtisus

Alfa-lipoehape 300mg-1g 600mg 4naumld

E-vitamiin 400IU p (mandlid linaseemneotildeli

paumlevalilleotildeli)

B-vitamiinid kompleks suumlstitav (Milgamma N)Tiamiinvesinikkloriid (vitamiin B1) 100 mg Puumlridoksiinvesinikkloriid (vitamiin B6) 100 mgTsuumlanokobalamiin (vitamiin B12)

1 mg Lidokaiinvesinikkloriid 20 mg

PG Richardsen et al Management of treatment-emergent peripheral neuropathy in multiple myeloma Leukemia 595-608 (April 2012)

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

bull Esinemissagedus

ndash 25 onkoloogilistel haigetel

ndash 30 anoreksia haigetel

ndash 14 geriaatrilistel patsientidel

bull Sagedamini vanematel inimestel

bull Kuni naumldal peale toitma hakkamist

bull Otsene seos huumlpofosfateemiaga mida tekib ca 30 intensiivravi patsientidest

Toitmise tuumlsistused e

taasalustamise suumlndroom

bull Avalduvad 12-72h- naumldala jooksul toitma hakkamisest

ndash Hingamispuudulikkus

ndash Suumldamepuudulikkus

ndash Iiveldus oksendamine

ndash Uimasus

ndash Ruumltmihaumlired

ndash Krambid

ndash Teadvushaumlired

Toitmise taasalustamise

suumlndroom

Olulised komponendid

LOtildeHN

MAITSE

VAumlRV

TEKSTUUR

ISU

TASAKAAL

NAUDING

bull Toitumisnotildeustamise eesmaumlrk on alati konkreetse

inimese toitumuse kogu tervise ja vaevuste

parandamine

bull Kasvajalise haiguse puhuse toitumisnotildeustamise

eesmaumlrk aktiivravi perioodis on igati toetada ravi

laumlbiviimist

bull Erinevate kasvajate ja erinevate haigus- votildei

ravietappide puhuselt votildeivad toitumissoovitused

muutuda

bull Valikuvabadus ja enesemaumlaumlratlus ning toetus- ja

kindlustunne on sama olulised kui kasvaja ja

kotildervaltoimete ravi

Kokkuvotildete

LOGO

Taumlnan taumlhelepanu eest

Kuumlsimused

Page 38: Toetav toitumine ja - myeloomiliit.ee · 2.2 g EPA, 0.96 g DHA vs + + QoL / Performance + Physical activity + * Within-group increase (P

bullNii positiivsed kui negatiivsed

primaarprevensiooni seosed naumlit

ndashBeetakaroteen rohkem kopsukasvajaid

maokasvajaid

ndashVitamiin E rohkem prostata vaumlhki

kolorektaalseid adenoome

bullAlgtasemest sotildeltuv leid

ndashSe vaumlhendab kopsukasvaja riski defitsiitsetel

(alla 106ngml) suurendab riski suure Se

sisalduse puhul

Mikroelemendid ja kasvaja

bdquoNutritional Supplements and Cancer Potential Benefits and Proven Harmsldquo MHarvie ASCO Educational Book 201434e478-86

bullDefitsiidid kasvajahaigetel ja kasvajaravi saavatel

patsientidel vaumlga sageli

bullWCRF AICR ACS soovitavad profuumllaktiliselt

toidulisandeid kasvajahaigetel mitte tarbida

bullTegelikult

ndash48 multivitamiine

ndash20 vitamiin D C oomega-3-RH

ndash15 vitamiin E foolhape B6

ndash34 Ca

bullSoovitused peavad olema individuaalsed

bullDefitsiite peab ravima

Mikrotoitained ja kasvaja

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

Sagedasemad vitamiinide

defitsiidid ja suumlmptomid

B1Beri-beri e suumldamepuudulikkus

B2bilateraalsed ragaadid suunurkades

(BRS) keeletipupotildeletik

B3BRS nahapotildeletik keelepotildeletik

kotildehulahtisus dementsus (maumlluhaumlired)

B5BRS seborroilise dermatiidi sarnane

loumloumlve silmade suu votildei nina uumlmber

B7 BRS juuste vaumlljalangemine kuivad

silmad

Sagedasemad vitamiinide

defitsiidid ja suumlmptomid

B6 B9 aneemia neuropaatia

B12 naumlrviuumllekande probleemid

dementsus neuropuumlshhiaatrilised

probleemid aneemia

Rasvlahustuvad

Vitamiin Dantiproliferatiivne

sarkopeenia osteoporoos

Koensuumluumlm Q-10reparatsioon e DNA

parandamine

Mikrotoitained

D-vitamiini paumlevane toiduvajadus

(mikrogrammides)

Vanus NNR2012 ETT2006 ETL2016

0-2 2-19 1010 10 75 10 10

Rasedad 10 10 10

Taumliskasvanu 10 75 10

Eakad 61-74 10 10 20

Eakad 75+ 20 10 20

D-vitamiin toidus (D2D3)

bull Kala (heeringas)

bull Nisuidudvotildersed

bull Munakollane votildei

bull Paumlevalilleseemned

bull Seesamiseemned

bull Soja

bull Avokaado

bull Maguskartul

bull D-rikastatud piim

bull Luude ja lihaste tugi+muud toimed (antiproliferatiivne jm)

bull Defitsiit on kroonilistel haigetel vaumlga sage (potildehjus votildei

tagajaumlrg) Koostoimed kiirituse-keemiaraviga

bull Uumlle 2a lastele+taumliskasvanutel prof 10mcgp e 400RUuml

bull Uumlle 75a ja teistele osteoporoosist ohustatutele 20 mcg e

800 RUumlp profuumllaktiline doos

bull Oluline korrigeerida avitaminoos (25-OH-D ˂ 25 nmoll) ning

osteoporoosi votildei osteopeenia puhul ka huumlpovitaminoos (˂ 75

nmoll) kindlasti koos CaampMg

bull Vajab suuri doose alates 50mcgp e 2000 RUumlp- 50

000RUumlnaumldalas vaumlhemalt 2 kuud

bull Neerupuudulikkusel ettevaatust suure doosiga aktiivse

vormi moodustamine haumliritud

D-vitamiin

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

D-vitamiin+muumleloom

MM MMPde aktivatsioon

D-vitamiini aktiivne vorm (kaltsitriool)

maatriksi metalloproteinaaside

inhibeerimine

Baltimore Maryland pole D-vitamiini S-

taseme ja MMaktiivsuse vahel seost

10-20 patsientidest MMiga D-vitamiini

toidulisand vaumlhendas lihasnotilderkust

vaumlsimust luuvalu

D-vitamiini ja

muumleloomtotildeve kohtaGrant W B Effect of interval between serum draw and

follow-up period on relative risk of cancer incidence with

respect to 25-hydroxyvitamin D level implications for

meta-analyses and setting vitamin D guidelines

Dermato-endocrinology 2011 3 (3)

Badros A Goloubeva O Terpos E Milliron T Baer M R

Streeten E Prevalence and significance of vitamin D

deficiency in multiple myeloma patients Br J Haematol

2008 Jul 142 (3) 492-4

Diamond T Golombick T Manoharan A Vitamin D status

may effect the skeletal complications of multiple

myeloma Am J Hematol 2010 Apr 85 (4) 302-3

Imseis R E Palmieri G M Holbert J M Leventhal M R

Sebes J I Effect of calcitriol and pamidronate in

multiple myeloma Am J Med Sci 1999 Jul 318 (1) 61-6

Sagedasemad mikroelementide

defitsiididi ja suumlmptomid

Fe e raud BRS lohkus kuumluumlned keele

potildeletik valulik neelamine aneemia

suumlmptomid notilderkus vaumlsimus

suumldamekloppimmine kahvatus

ZnBRS kotildehulahtisus juuste

vaumlljalangemine naha potildeletik isutus

Se kotildehulahtisus iiveldus oksendamine

Mglihaskrambid ruumltmihaumlired kotildehukinnisus

Isu langus maitse- ja lotildehnataju muutused

Kotildehulahtisus

Pigmentatsiooni muutus naha kuivus

Naumlgemishaumlired

Reproduktsioonihaumlireid

Haavaparanemise probleemid

Meeleoluhaumlired letargia

Arengu- ja kasvuhaumlired

Sihthaigus Enteropaatiline akrodermatiit

Zn defitsiidi suumlmptomid

Seleen

bull Paumlevane vajadus tervetel 70-350mcg

bull Lisavajadus suurem kulutamisel

bull Seleen on totildeestanud toimet kiiritus- ja

keemiaravist tingitud kotildehulahtisuse

puhul (PUUDUSE PUHUL)

bull Seleeni vaumlaumlrtus veres ei peegelda alati

siiski defitsiiti adekvaatselt

bull Asendusskeemid Prevensioonidoosid

Defitsiidid kindlasti vajalik asendada

Huumlposeleneemia ca 100ngml

Parapaumlhkel e Brasiilia

paumlhkel ca 95mcg Se

Mineraalainete

allikad toidus Kaalium - taimse paumlritoluga toidud kuivatatud puuviljad ja marjad paumlhklid seemned maapirn kartul redis kapsas rohelised koumloumlgiviljad kamajahu peet banaan leib sotildestrad tomat

Naatrium - keedusoola (NaCl) koostises valmistoidud juust leib konservid lihasaadused oliivid kartulikrotildepsud

Fosfor - liha piimatooted munakollane merekalad herned kapsas teraviljad paumlhklid jne

Magneesium - paumlhklid seemned kama leib spinat kaunviljad tatar taumlisteratooted sea- veise-ja kanaliha banaan brokoli

Mineraalainete

allikad toidusRaud - maks verivorst seemned muna rosinad leib taine veise- ja sealiha taumlisteratooted tatar maasikad

Jood - merekalad (eriti lest) meretaimedest valmistatud tooted pinnase joodisisaldusest sotildeltuvalt ka seened Joodi on ka nisus rukkis ja otildeunaseemnetes Jodeeritud sool

Tsink - molluskid krabid loomaliha ja -maks kala muna piim ja piimatooted (juust jogurt) kaunviljad (erinevad hernesordid) idandid taumlisteraviljatooted (rukis tatar kaer) tomat sibul salat vetikad kotildervitsaseemned puuviljad (pirn otildeun ploom) ning paumlrm

Vask - maks punane liha kalaliha oad herned must aroonia kirsid taumlisteraviljatooted paumlhklid Oluline vaseallikas on ka joogivesi

Seleen- merest saadud toit (krevetid krabid kalad) muna otildellepaumlrm tailiha piimaproduktid terised parapaumlhkel mineraalveed

Vitamiinide allikad toidus

Vitamiin A karotenoidid (porgand paprika tomat) votildei kala- ja loomamaks juust

Vitamiin D munakollane votildei rasvane kala paumlrm

Vitamiin E porgand kapsas taimsed otildelid rukkileib nisuidandid seemned

Vitamiin B1 taumlisteratooted rukis kaerahelbed liha kana seemned mais

Vitamiin B2 piim jogurt kala munakollane kaunviljad maks spinat

Niatsiin (P) kanaliha kalatoidud maks taumlistera nisujahu piim muna

Vitamiin B6 rukkileib munakollane porgand banaan kaunviljad maks

Folaadid (B9) rohelised taimeosad neerud oad liha maks

Vitamiin B12 tailiha verivorst maks munakollane juust seened

Vitamiin C paljud marjad puu-ja koumloumlgiviljad mustsotildestrad astelpaju paprika tsitruselised jne

Fuumltotoitained isoflavonoidid

proteosoomi inhibiitoridResveretrol- prekliinilised uuringud kliiniline lotildepetatud

Kurkumiin- prekliinilised uuringud MGUS vaumliksem

progressioon Votildeimalik efekt pole kliiniliselt

totildeestatud

Toiduga tavaliselt 60mg-400mg kuni 4g uuringutes

Katehhiinid- 1 kliiniline uuring 8 osalejat polnud efekti

mitte koos Velcadega

Genisteiin-soja eesnaumlaumlrme kasvajad

Shikonin kopsukasvaja uuring

Muu allitsiin kuumluumlslaugus antotsuumlaniidid mustikates

isoflavonoidid kakaos (tumedas šokolaadis) rutiin

tatras jneMyelomabeaconcom

Taimsedloomsed

ensuumluumlmid

Seedimist abistavad

Potildeletiku inhibeerivad

Immuunsuumlsteemi motildejutavad

Papain Bromelasin Truumlpsiin

Kemotruumlpsiin bdquoMeditsiinilisedldquo seened

jm

Chemotherapy With or Without Wobe-Mugos E in Treating Patients With Stage II or Stage III Multiple Myeloma Verified November 2007 by National Cancer Institute (NCI)

bull Seedetrakti vaevuste leevendamine ja ravi

bull Isu parandamine (psuumlholoogiline olfaktoorne)

bull Toidu totildehustamine energiarikaste toitudega

bull Uumlksikute mikrotoitainete asendus

bull Suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

bull Enteraalne toitmine sondiga (makku votildei peensoolde)

bull Enteraalne toitmine PEG votildei PEJiga

bull Suukaudse soumloumlmise ja enteralase kombineerimine

bull Enteraalsele toitmisele parenteraalse toitmise lisamine

bull Taumlielik parenteraalne toitmine

Alatoitumuse aumlra

hoidmine korrigeerimine

bull 1 KMI alla 205

bull 2 Kaalulangus viimase 3 kuu jooksul

bull 3 Piiratud soumloumlmine 7p jooksul

bull 4 Aumlge haigestumine

Alatoitumuse risk

Taumlisvaumlaumlrtuslikud

suukaudsed toitelahused

Parenteraalne toitmine

bull Isutus e anoreksia

bull Iiveldus Kotildervetised

bull Suukuivus Lotildehna- maitsemuutus

bull Kotildehukinnisus Kotildehulahtisus

bull Mukosiit e limaskesta potildeletik

bull Luuvalud ja osteoporoos

bull Neerupuudulikkus

bull Naumlrviprobleemid e perifeerne neuropaatia

bull Aneemia ja luuuumldi supressioon

bull Tromboos

Haiguse ja ravi probleemid

Sagedasemad soumloumlmisega

seotud kaebused kasvajahaigetel

LoputageLisage maitseid

Kasuta teisi notildeusidKunstsuumllg

Rotildeotildesa piima vaumlltimine

ProbiootikumidVedeliku asendusRasva piiramine

Vaumlldi tooreid juurvilju

Vaumliksem kogusSuumluumla aeglaseltVaumlltige lotildehnu

Aumlrge tehke ise suumluumlaSoumloumlge kuumllmi toite

Soumloumlge enne totildeusimist

Kergemad toidudRavimidIngver

Suumluumla sagedaminiSuure energia-

sisaldusega suupisteid

hoida kaumlepaumlrastErinevad

toidudmaitsedSoumloumlge teistega koos suhelgeToidukuntst

Isutus

Iiveldus

Kotildehu-lahtisus

Maitse-muutus

RavimidUnerežiimGaseeritud

toidudVuumlrtsid

Vedeliku tarbimineHapud toidudLoputamine

NaumlrimiskummLutsukomm

Suu niisutajadOtildehuniisuti

Jaumlaumlkuubikud

Piisav vedelikLiikumine

Tualeti režiimKiudained

Koumloumlgi- ja puuviljadVajadusel

pemendavad preparaadid

Opiodide doosid

Vedelam peenestatud toitVaumlldi vuumlrtsikat

hapendatut marineeritut

soolastKasuta kotildertJaumlaumlkuubikud

Lokaalsed tuimestid

HaavandidsuusKotildehu-

kinnisusSuu-

kuivusKotilderve-tised

Sagedasemad soumloumlmisega

seotud kaebused kasvajahaigetel

Kaasuvate suumlmptomite

haiguseravi tuumlsistused

Isutus kotildeikidel ravimitel olulised kotildervaltoimed

Kortikosteroidid (DEXA 3mg-prednsiolon 160mg)

toime luumlhiajaline negatiivne motildeju kehakoostisele

Progestiinid Megasteroonatsetaat (480-800mgp)

Oomega3RH 200-300mgp tavavajadus motildened

uuringud 11g N 16g M kirurgias 2g mitte uumlle

3g paumlevas

Kannabinoidid

THC ndash 5-20mgp isule toime olemas erinevate

toimed kahheksiale valule iiveldusele

Kannabidiool iiveldus

Kaasuvate suumlmptomite

haiguseravi tuumlsistused

Iiveldus

Kortikosteroidid perioperatiivne ja keemiaravist

tingitud iiveldus

metoclopramid iiveldusele toime olemas kuid

soumloumlmist ei paranda

Granisteron (Kytril) efektiivne kasvajavastase

iivelduse suhtes

Ingver 05-1g enne keemiaravi 3p+keemiravi ajal

doosid varieeruvad (ASCO 2009)

Iiveldus ja oksendamine

Asend istuv 1h peale soumloumlki

Soumloumlmine sage ja vaumlikeses mahus 6-8x paumlevas

Lotildehnasid vaumlltida mitte suumluumla teha

Toidu temperatuur pigem jahe

Visuaalne faktor on oluline

Konsistents pigem kuiv Roumlstsai kuumlpsised kotildersikud

Maitsemuutuse vastu bdquoLutsukommldquo naumlrimiskumm sidrun mahlapulk uumlhekordesed notildeud

Oluline on piisav vedelik spordijook mineraalvesi mahlad

Sagedased aumlrritajad rasvane (praetud) magus vuumlrtsikas

INGVER 3p enne ja keemiaravi alguses

Antiemeetilised preparaadid Cerucal Metoclopramid

Duumlspepsia GERD

haavandtotildebi ja toitumineNICE vaumlltida personaalseid

provotseerivaid faktoreid suitsetamist

alkoholi kohvi šokolaadi rasvast toitu

Vaadata uumlle ravimid NSAID

gluumlkokortikoid

Oluline soumloumlmissagedus kogus asend

Vaumlltida pikaajalist naumllgust oluline

regulaarne soumloumlmine

Kotildervetised GERD

Ravimid Pantoprazol omeprazol

Rennie

Sobilikud Jogurt (probiootikumid)

Kaerahelbepuder

Kiudained (juurviljad puuviljad)

Ingver aloe banaan melon kuskuss riis

Kana kalkun kala

Sagedased aumlrritajad Rasvasedvuumlrtsikadhapudsoolased toidud

Tsitruselised šokolaad sibul kuumluumlslauk piparmuumlnt

Haavandtotildeve

prevensioon

bull Primaarprevensioon

bull Kiudainerikas toit (lahustuvad kiudained)

bull Suumlmbiootiline ja antioksuumldantne toit

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi piiramine

bull Motildeotildedukas alkoholikogus

bull Sekundaarprevensioon (retsiidivi

vaumlhendamine) raviperiood

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi alkoholi ja suitsetamise vaumlltimine

Suumlmbiootiline ja

antioksuumldantide rikas toit

5 puu- ja juurvilja portsu paumlevas puu

koumloumlgiviljad ja taimsed produktid

petersell roheline tee jotildehvikas

oliivotildeli otildeunad tsitruselised

Puudub toit mida kindlalt ei votildei suumluumla votildei

soovitada juhul muidugi kui see

endale subjektiivselt halb ei tundu

Seedetrakti alaosa

probleemid ja toitumine

bull Orgaanilised bull Kotildehulahtisus kotildehukinnisus veritsus valu

pakitsus kihelus kaalulangus sagedasti vaumlhe

vaumlljendunudbull Veenilaiendid e hemorroidid

bull Potildeletikud AI jm haigused allergiad

bull Kasvajad

bull Songad divertiikulid stoomid

bull Duumlsbakterioos

bull Funktsionaalsed bull kotildehuvalu kotildehulahtisus kotildehukinnisus puhitus

kotildehugaasid e meteorism votildeivad olla vaumlga

vaumlljendunud

Kotildehukinnisus ja dieet

Potildehjused

Valuvaigistid (opioidid) ravimid

Toidulisandid (Ca Fe)

Vedeliku kiudainete puudus

Liikumise vaumlhesus stress

Lahtistid motilderusool glaubrisool

Senna

Kiudained Oad leib muumlsli

Pirn ploom otildeun kiivi

Vaarikad mustikad mustsotildestrad

Koorega kartul kaalikas porgand

kotildervits brokkoli jne

Paumlhklid ja seemned (seesami lina)

Kotildehulahtisus ja dieet

Potildehjuste selgitamine pikemaajalisel

kestmisel votildei ohusuumlmptomite lisandumisel

Perineaalpiirkonna hooldus

Proiriteet on adekvaatne vedeliku ja

mineraalainete tagamine

Vaumlldi suures koguses suhkruid kiudaineid

ka poluumloole votildeib olla aumlrritavad ka

puuviljasuhkur kohv tee kuivatatud

puuviljad ploom lagrits naumlrimiskumm

Kotildehulahtisus ja toit

BRAT dieet banaan riis otildeunapuding

roumlstsai

Na ja K rikkad toidud Puljong spordijoogid ndash mitte suhkruga banaan kartul

mahlad

Soumloumlmine ja joomine eraldi ning vaumlhe

korraga ja sageli

Kiudainevaesed toidud Jogurt riis pasta kohupiim paumlhklivotildei valge sai greibimahl

kodujuust tailiha

Alati vajab arsti konsultatsiooni

kotildehulahtisele lisanduv

ndashVedelikukaotuse suumlmptomid

ndashKaalulangus votildei muud alatoitumuse ilmingud

ndashNeelamishaumlired

ndashVeri vaumlljaheites

ndashVanus uumlle 50 esmasilmingute tekkel

ndashOumline kotildehulahtisus krooniline kotildehulahtisus votildei

ndash-kinnisus

ndashPuumlsiv vahelduv kotildeukinnisus-kotildehulahtisus

ndashKaasnevad liigesvaevused silmapotildeletikud

ndashnahaloumloumlbed

Vedelikuasendus

kotildehulahtisuse puhul

Tavavajadus 1ml1kcal kohta

Neerupuudulikkuse riski totildeus 35-

38mlkg (vastavalt uriinieritusele)

Kotildehulahtisus iga vaumlljaheite puhuselt

tuleb juua

Vedelikuasendus koos elektroluumluumltidega

Dehuumldratasiooni ennetus

Alla 10 kg 05hellip1 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Uumlle 10 kg 1hellip2 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Motildetle ka toitainete vajaduse peale

ndash ONS e suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

Dehuumldratatsiooni

suumlvendavad lahused

Vaumlga suhkrurikkad lahused

(Coca Fanta Sprite)

Kofeiini sisaldavad joogid

ndash (kohv kange tee)

Alkohol (otildelu vein jm)

Huumlpoosmootsed lahused

Alkohol ja muumleloom

Resveretrol ndash kliiniline uuring peatatud

Alkoholi kahjulik efekt pole totildeestust

leidnud

Motildeotildedukas alkoholi tarvitamine votildeib olla

protektiivne 1-2 Auumlp kuni 5p naumldalas

(alla 10gp)

Am J Epidemiol 2010 Dec 15 172(12) 1373ndash1383

Alcohol Consumption Over Time and Risk of Lymphoid Malignancies in the

California Teachers Study Cohort

Ellen T Changet alCancer Epidemiology Biomarkers amp prevention August 20 2013 A Pooled Analysis of Alcohol Consumption and Risk of Multiple Myeloma in the International Multiple Myeloma ConsortiumGabriella Andreotti et al

Kokkuvotildete vedeliku

tarbimisest

Vedelikuvajadus organismis korreleerub soojusenergiavahetusega

Vajadus 1kcal1ml vedeliku

Kliinilistes arvutustes keskmiselt 20-40mlkg

Vedelikuvajaduse arvutamisel votildetame arvesse soumloumldud toidu koguse lisajoogi vajadus tavapaumlraselt ca 1000-1500mlp

Esmavalik on alati seedetraktikaudne asendus sh ehuumldraratsiooni tekkel selleks Rehydron elektroluumluumlte sisaldav vedelik votildei muu

bullVaumllistada aneemia ja kahheksia potildehjusena

toitumisdefitsiidid ja korrigeeri need toidulisandiga

vajadusel enteraalselt votildei parenteraalselt

bullKaalulangusel ˃5 3 kuuga

ndash Katsu leida muudetavad potildehjused

ndash Energiatihedad toidud

ndash Taumlisvaumlaumlrtuslikud suukaudsed toitelisandid

bullKaalulangus 10-15 3 kuuga

ndash Anoreksia ja alakaalu puhul sond votildei PEG

ndash Tuumlvirakkude uumllekanne vajadusel enteraalne javotildei

pareneteraalne toit

ndash Kiiritus- ja keemiaravi - sama

Enne keemiaravi algust

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

Lisainfo toitumise kohta

neerupuudulikkuse korral

httpwwwnefroeeEsilehtid34

httpwwwnefroeeindexphpdoc_id=

10

httpswwwkidneyorg

bullEnneta kahheksiat vaumlldi refraktaarset faasi

bullToitumisprobleemide puhul selgita potildehjus soovita

taumlisvaumlaumlrtusliku suukaudset lisandit koheselt kui juba

esineb kaalulangus telli lisatoidud

bullAlusta enteraalset lisatoitu kohe kui defitsiit

uumlletab 600kcal

bullKorrigeeri ja vaumlldi tsingi seleeni ja Cu defitsiiti

ning foolhappe B12 ja teiste B-grupi vitamiinide

defitsiit

bullHead asendus-jaumllgimisskeemid puuduvad

asendus subjektiivse efekti jaumlrgi

Keemiaravi periood

Rock CL Doyle C Demark-Wahnefried W et al Nutrition and physical activity guidelines

for cancer survivors CA Cancer J Clin 201262243-274

bullDoxorubicin mitmed defitsiididriskid

bullVelcade (bortesomib) koostoimed vitamiin C

roheline tee alfa-lipoehape (1 uuring)

bullMelphalane (Alkeran)

bullImatiniib iivelduse vaumlhendamiseks kindlasti

tarvitada koos soumloumlgiga kindlasti koos veega

bullLenotiniib 12h enne soumloumlki

bullInterferoon

bullTuumlviraku siirdamine tsuumltopeenia aegne dieet

iivelduse aegne soumloumlmine suurenenud

energiavajadused kliiniline toitmine

Koos- ja kotildervaltoimed

ravimid ja soumloumlk

Antratsuumlkliinid ja CoQ10

Doxorubitsiin haumlirib CoQ suumlnteesi see uumlks

kardiotoksilisuse potildehjuseid

CoQ seerumi sisaldus tavaliselt totildeuseb

seoses nekroosiga

Prekliinilised uuringud CoQ lisand vaumlhendab naumlrilistel doxorubicini toksilisust ja parandab elulemust

Hiirtel tehtud katsetes CoQ ei vaumlhendanud doxorubicini efektiivsust Dunni sarkoomi puhuselt

Kliinilised uuringud

CoQ 50-90 mgp vaumlhendas EKG muutuseid

mis seostusid doxorubicini toksilisusega

Doxorubicin 50 mg 5-FU ja cytoxan Co Q 90

mg vaumlhendas tahhuumlkardiat ja suumldame

laienemist (vs platseebo)

Luumlmfoom Co Q 1 mgkg iv 4 paumleva jooksul

vaumlhendas kotildehulahtisust stomatiite ja

kardiotoksilsust ei motildejutanud remisssiooni

ega suremust

Doxorubitsiin ja vitamiin C

Laboriuuringud

Vit C hiirtel ja merisigadel eluea

pikenemine doxorubitsiin-ravil

In vitro vit C suurendab doxorubitsiini

tsuumltotoksilisust vaumlhendades Fe-

doxorubitsiini komplekside teket

suurendades peroksuumldatsiooni

Kaasuvate haigusteravi

tuumlsistusedHuumlerkaltseemia ja osteoporoosi ravi parim zol votildei

pam alati lisaks D-vitamiin Korrigeerida ka Mg

Neutropeeniainfektsiooniohtu vaumlhendav dieet

Kotildehulahtisus Rehydron vaumliksem kiudainesisaldus

(riis pasta kartul sai) proovida tsingiasendust

kui efektiivne siis defitsiit piisab 15mg tsinki x2

Dermatiit mukosiidid proovida seleeni kuuri

Glutamiin iv kuid ka po 15gx2

Iiveldus ingver 3p enne ja 3p ravi alustades 05-1g

Kaasuvate haiguste ravi

neerupuudulikkus

GFR e neeupuudulikkuse aste

Albumiin

Kaal

Neerupuudulikkuse astmed

Kerge e I aste GFR uumlle 90

Motildeotildedukas e II aste GFR 60-89

Raske e III aste GFR 30-59

Predialuumluumls e IV aste GFR 15-29

Dialuumluumls hemodialuumluumls peritoneaaldialuumluumls

Neerupuudulikkuse peamised

potildehjused ja toitumissoovitused

Neerupuudulikkuse riski puhul on oluline

dehuumldratatsiooni vaumlltimine suurem

vedeliku manustamine 35-38mlkg ja

soola vaumlhendamine

Diabeet

ndash Madala GI dieet

Huumlpertooniatotildebi

ndash DASH dieet sool alla 5gp kiudaineid

uumlle 30gp

Vajadused kroonilise

neerupuudulikkuse puhul

Kotildergenenud risk pole muutunud

Energia 35 kcalkg

Vesi erituv uriin + 400-500ml

Valk piirang alates 3 staadiumisndash Kerge motildeotildedukas 08-1gkg

ndash Raskepredialuumluumls 06-08gkg

ndash Hemodialuumluumls 12-15gkg

ndash Peritoneaaldialuumluumls 13-15gkg

K P piiratult alates 3-4staadiumis

Kaasuvate haigused

NeuropaatiaDefitsiitidest ravimitest haigusest

Ravidoosi korrektsioon

Defitsiidi korrektsioon

atsetuumluumll-L-karnitiin (lihapiim) 500mgx2

toiduga max 2g KTkotildehulahtisus

Alfa-lipoehape 300mg-1g 600mg 4naumld

E-vitamiin 400IU p (mandlid linaseemneotildeli

paumlevalilleotildeli)

B-vitamiinid kompleks suumlstitav (Milgamma N)Tiamiinvesinikkloriid (vitamiin B1) 100 mg Puumlridoksiinvesinikkloriid (vitamiin B6) 100 mgTsuumlanokobalamiin (vitamiin B12)

1 mg Lidokaiinvesinikkloriid 20 mg

PG Richardsen et al Management of treatment-emergent peripheral neuropathy in multiple myeloma Leukemia 595-608 (April 2012)

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

bull Esinemissagedus

ndash 25 onkoloogilistel haigetel

ndash 30 anoreksia haigetel

ndash 14 geriaatrilistel patsientidel

bull Sagedamini vanematel inimestel

bull Kuni naumldal peale toitma hakkamist

bull Otsene seos huumlpofosfateemiaga mida tekib ca 30 intensiivravi patsientidest

Toitmise tuumlsistused e

taasalustamise suumlndroom

bull Avalduvad 12-72h- naumldala jooksul toitma hakkamisest

ndash Hingamispuudulikkus

ndash Suumldamepuudulikkus

ndash Iiveldus oksendamine

ndash Uimasus

ndash Ruumltmihaumlired

ndash Krambid

ndash Teadvushaumlired

Toitmise taasalustamise

suumlndroom

Olulised komponendid

LOtildeHN

MAITSE

VAumlRV

TEKSTUUR

ISU

TASAKAAL

NAUDING

bull Toitumisnotildeustamise eesmaumlrk on alati konkreetse

inimese toitumuse kogu tervise ja vaevuste

parandamine

bull Kasvajalise haiguse puhuse toitumisnotildeustamise

eesmaumlrk aktiivravi perioodis on igati toetada ravi

laumlbiviimist

bull Erinevate kasvajate ja erinevate haigus- votildei

ravietappide puhuselt votildeivad toitumissoovitused

muutuda

bull Valikuvabadus ja enesemaumlaumlratlus ning toetus- ja

kindlustunne on sama olulised kui kasvaja ja

kotildervaltoimete ravi

Kokkuvotildete

LOGO

Taumlnan taumlhelepanu eest

Kuumlsimused

Page 39: Toetav toitumine ja - myeloomiliit.ee · 2.2 g EPA, 0.96 g DHA vs + + QoL / Performance + Physical activity + * Within-group increase (P

bullDefitsiidid kasvajahaigetel ja kasvajaravi saavatel

patsientidel vaumlga sageli

bullWCRF AICR ACS soovitavad profuumllaktiliselt

toidulisandeid kasvajahaigetel mitte tarbida

bullTegelikult

ndash48 multivitamiine

ndash20 vitamiin D C oomega-3-RH

ndash15 vitamiin E foolhape B6

ndash34 Ca

bullSoovitused peavad olema individuaalsed

bullDefitsiite peab ravima

Mikrotoitained ja kasvaja

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

Sagedasemad vitamiinide

defitsiidid ja suumlmptomid

B1Beri-beri e suumldamepuudulikkus

B2bilateraalsed ragaadid suunurkades

(BRS) keeletipupotildeletik

B3BRS nahapotildeletik keelepotildeletik

kotildehulahtisus dementsus (maumlluhaumlired)

B5BRS seborroilise dermatiidi sarnane

loumloumlve silmade suu votildei nina uumlmber

B7 BRS juuste vaumlljalangemine kuivad

silmad

Sagedasemad vitamiinide

defitsiidid ja suumlmptomid

B6 B9 aneemia neuropaatia

B12 naumlrviuumllekande probleemid

dementsus neuropuumlshhiaatrilised

probleemid aneemia

Rasvlahustuvad

Vitamiin Dantiproliferatiivne

sarkopeenia osteoporoos

Koensuumluumlm Q-10reparatsioon e DNA

parandamine

Mikrotoitained

D-vitamiini paumlevane toiduvajadus

(mikrogrammides)

Vanus NNR2012 ETT2006 ETL2016

0-2 2-19 1010 10 75 10 10

Rasedad 10 10 10

Taumliskasvanu 10 75 10

Eakad 61-74 10 10 20

Eakad 75+ 20 10 20

D-vitamiin toidus (D2D3)

bull Kala (heeringas)

bull Nisuidudvotildersed

bull Munakollane votildei

bull Paumlevalilleseemned

bull Seesamiseemned

bull Soja

bull Avokaado

bull Maguskartul

bull D-rikastatud piim

bull Luude ja lihaste tugi+muud toimed (antiproliferatiivne jm)

bull Defitsiit on kroonilistel haigetel vaumlga sage (potildehjus votildei

tagajaumlrg) Koostoimed kiirituse-keemiaraviga

bull Uumlle 2a lastele+taumliskasvanutel prof 10mcgp e 400RUuml

bull Uumlle 75a ja teistele osteoporoosist ohustatutele 20 mcg e

800 RUumlp profuumllaktiline doos

bull Oluline korrigeerida avitaminoos (25-OH-D ˂ 25 nmoll) ning

osteoporoosi votildei osteopeenia puhul ka huumlpovitaminoos (˂ 75

nmoll) kindlasti koos CaampMg

bull Vajab suuri doose alates 50mcgp e 2000 RUumlp- 50

000RUumlnaumldalas vaumlhemalt 2 kuud

bull Neerupuudulikkusel ettevaatust suure doosiga aktiivse

vormi moodustamine haumliritud

D-vitamiin

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

D-vitamiin+muumleloom

MM MMPde aktivatsioon

D-vitamiini aktiivne vorm (kaltsitriool)

maatriksi metalloproteinaaside

inhibeerimine

Baltimore Maryland pole D-vitamiini S-

taseme ja MMaktiivsuse vahel seost

10-20 patsientidest MMiga D-vitamiini

toidulisand vaumlhendas lihasnotilderkust

vaumlsimust luuvalu

D-vitamiini ja

muumleloomtotildeve kohtaGrant W B Effect of interval between serum draw and

follow-up period on relative risk of cancer incidence with

respect to 25-hydroxyvitamin D level implications for

meta-analyses and setting vitamin D guidelines

Dermato-endocrinology 2011 3 (3)

Badros A Goloubeva O Terpos E Milliron T Baer M R

Streeten E Prevalence and significance of vitamin D

deficiency in multiple myeloma patients Br J Haematol

2008 Jul 142 (3) 492-4

Diamond T Golombick T Manoharan A Vitamin D status

may effect the skeletal complications of multiple

myeloma Am J Hematol 2010 Apr 85 (4) 302-3

Imseis R E Palmieri G M Holbert J M Leventhal M R

Sebes J I Effect of calcitriol and pamidronate in

multiple myeloma Am J Med Sci 1999 Jul 318 (1) 61-6

Sagedasemad mikroelementide

defitsiididi ja suumlmptomid

Fe e raud BRS lohkus kuumluumlned keele

potildeletik valulik neelamine aneemia

suumlmptomid notilderkus vaumlsimus

suumldamekloppimmine kahvatus

ZnBRS kotildehulahtisus juuste

vaumlljalangemine naha potildeletik isutus

Se kotildehulahtisus iiveldus oksendamine

Mglihaskrambid ruumltmihaumlired kotildehukinnisus

Isu langus maitse- ja lotildehnataju muutused

Kotildehulahtisus

Pigmentatsiooni muutus naha kuivus

Naumlgemishaumlired

Reproduktsioonihaumlireid

Haavaparanemise probleemid

Meeleoluhaumlired letargia

Arengu- ja kasvuhaumlired

Sihthaigus Enteropaatiline akrodermatiit

Zn defitsiidi suumlmptomid

Seleen

bull Paumlevane vajadus tervetel 70-350mcg

bull Lisavajadus suurem kulutamisel

bull Seleen on totildeestanud toimet kiiritus- ja

keemiaravist tingitud kotildehulahtisuse

puhul (PUUDUSE PUHUL)

bull Seleeni vaumlaumlrtus veres ei peegelda alati

siiski defitsiiti adekvaatselt

bull Asendusskeemid Prevensioonidoosid

Defitsiidid kindlasti vajalik asendada

Huumlposeleneemia ca 100ngml

Parapaumlhkel e Brasiilia

paumlhkel ca 95mcg Se

Mineraalainete

allikad toidus Kaalium - taimse paumlritoluga toidud kuivatatud puuviljad ja marjad paumlhklid seemned maapirn kartul redis kapsas rohelised koumloumlgiviljad kamajahu peet banaan leib sotildestrad tomat

Naatrium - keedusoola (NaCl) koostises valmistoidud juust leib konservid lihasaadused oliivid kartulikrotildepsud

Fosfor - liha piimatooted munakollane merekalad herned kapsas teraviljad paumlhklid jne

Magneesium - paumlhklid seemned kama leib spinat kaunviljad tatar taumlisteratooted sea- veise-ja kanaliha banaan brokoli

Mineraalainete

allikad toidusRaud - maks verivorst seemned muna rosinad leib taine veise- ja sealiha taumlisteratooted tatar maasikad

Jood - merekalad (eriti lest) meretaimedest valmistatud tooted pinnase joodisisaldusest sotildeltuvalt ka seened Joodi on ka nisus rukkis ja otildeunaseemnetes Jodeeritud sool

Tsink - molluskid krabid loomaliha ja -maks kala muna piim ja piimatooted (juust jogurt) kaunviljad (erinevad hernesordid) idandid taumlisteraviljatooted (rukis tatar kaer) tomat sibul salat vetikad kotildervitsaseemned puuviljad (pirn otildeun ploom) ning paumlrm

Vask - maks punane liha kalaliha oad herned must aroonia kirsid taumlisteraviljatooted paumlhklid Oluline vaseallikas on ka joogivesi

Seleen- merest saadud toit (krevetid krabid kalad) muna otildellepaumlrm tailiha piimaproduktid terised parapaumlhkel mineraalveed

Vitamiinide allikad toidus

Vitamiin A karotenoidid (porgand paprika tomat) votildei kala- ja loomamaks juust

Vitamiin D munakollane votildei rasvane kala paumlrm

Vitamiin E porgand kapsas taimsed otildelid rukkileib nisuidandid seemned

Vitamiin B1 taumlisteratooted rukis kaerahelbed liha kana seemned mais

Vitamiin B2 piim jogurt kala munakollane kaunviljad maks spinat

Niatsiin (P) kanaliha kalatoidud maks taumlistera nisujahu piim muna

Vitamiin B6 rukkileib munakollane porgand banaan kaunviljad maks

Folaadid (B9) rohelised taimeosad neerud oad liha maks

Vitamiin B12 tailiha verivorst maks munakollane juust seened

Vitamiin C paljud marjad puu-ja koumloumlgiviljad mustsotildestrad astelpaju paprika tsitruselised jne

Fuumltotoitained isoflavonoidid

proteosoomi inhibiitoridResveretrol- prekliinilised uuringud kliiniline lotildepetatud

Kurkumiin- prekliinilised uuringud MGUS vaumliksem

progressioon Votildeimalik efekt pole kliiniliselt

totildeestatud

Toiduga tavaliselt 60mg-400mg kuni 4g uuringutes

Katehhiinid- 1 kliiniline uuring 8 osalejat polnud efekti

mitte koos Velcadega

Genisteiin-soja eesnaumlaumlrme kasvajad

Shikonin kopsukasvaja uuring

Muu allitsiin kuumluumlslaugus antotsuumlaniidid mustikates

isoflavonoidid kakaos (tumedas šokolaadis) rutiin

tatras jneMyelomabeaconcom

Taimsedloomsed

ensuumluumlmid

Seedimist abistavad

Potildeletiku inhibeerivad

Immuunsuumlsteemi motildejutavad

Papain Bromelasin Truumlpsiin

Kemotruumlpsiin bdquoMeditsiinilisedldquo seened

jm

Chemotherapy With or Without Wobe-Mugos E in Treating Patients With Stage II or Stage III Multiple Myeloma Verified November 2007 by National Cancer Institute (NCI)

bull Seedetrakti vaevuste leevendamine ja ravi

bull Isu parandamine (psuumlholoogiline olfaktoorne)

bull Toidu totildehustamine energiarikaste toitudega

bull Uumlksikute mikrotoitainete asendus

bull Suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

bull Enteraalne toitmine sondiga (makku votildei peensoolde)

bull Enteraalne toitmine PEG votildei PEJiga

bull Suukaudse soumloumlmise ja enteralase kombineerimine

bull Enteraalsele toitmisele parenteraalse toitmise lisamine

bull Taumlielik parenteraalne toitmine

Alatoitumuse aumlra

hoidmine korrigeerimine

bull 1 KMI alla 205

bull 2 Kaalulangus viimase 3 kuu jooksul

bull 3 Piiratud soumloumlmine 7p jooksul

bull 4 Aumlge haigestumine

Alatoitumuse risk

Taumlisvaumlaumlrtuslikud

suukaudsed toitelahused

Parenteraalne toitmine

bull Isutus e anoreksia

bull Iiveldus Kotildervetised

bull Suukuivus Lotildehna- maitsemuutus

bull Kotildehukinnisus Kotildehulahtisus

bull Mukosiit e limaskesta potildeletik

bull Luuvalud ja osteoporoos

bull Neerupuudulikkus

bull Naumlrviprobleemid e perifeerne neuropaatia

bull Aneemia ja luuuumldi supressioon

bull Tromboos

Haiguse ja ravi probleemid

Sagedasemad soumloumlmisega

seotud kaebused kasvajahaigetel

LoputageLisage maitseid

Kasuta teisi notildeusidKunstsuumllg

Rotildeotildesa piima vaumlltimine

ProbiootikumidVedeliku asendusRasva piiramine

Vaumlldi tooreid juurvilju

Vaumliksem kogusSuumluumla aeglaseltVaumlltige lotildehnu

Aumlrge tehke ise suumluumlaSoumloumlge kuumllmi toite

Soumloumlge enne totildeusimist

Kergemad toidudRavimidIngver

Suumluumla sagedaminiSuure energia-

sisaldusega suupisteid

hoida kaumlepaumlrastErinevad

toidudmaitsedSoumloumlge teistega koos suhelgeToidukuntst

Isutus

Iiveldus

Kotildehu-lahtisus

Maitse-muutus

RavimidUnerežiimGaseeritud

toidudVuumlrtsid

Vedeliku tarbimineHapud toidudLoputamine

NaumlrimiskummLutsukomm

Suu niisutajadOtildehuniisuti

Jaumlaumlkuubikud

Piisav vedelikLiikumine

Tualeti režiimKiudained

Koumloumlgi- ja puuviljadVajadusel

pemendavad preparaadid

Opiodide doosid

Vedelam peenestatud toitVaumlldi vuumlrtsikat

hapendatut marineeritut

soolastKasuta kotildertJaumlaumlkuubikud

Lokaalsed tuimestid

HaavandidsuusKotildehu-

kinnisusSuu-

kuivusKotilderve-tised

Sagedasemad soumloumlmisega

seotud kaebused kasvajahaigetel

Kaasuvate suumlmptomite

haiguseravi tuumlsistused

Isutus kotildeikidel ravimitel olulised kotildervaltoimed

Kortikosteroidid (DEXA 3mg-prednsiolon 160mg)

toime luumlhiajaline negatiivne motildeju kehakoostisele

Progestiinid Megasteroonatsetaat (480-800mgp)

Oomega3RH 200-300mgp tavavajadus motildened

uuringud 11g N 16g M kirurgias 2g mitte uumlle

3g paumlevas

Kannabinoidid

THC ndash 5-20mgp isule toime olemas erinevate

toimed kahheksiale valule iiveldusele

Kannabidiool iiveldus

Kaasuvate suumlmptomite

haiguseravi tuumlsistused

Iiveldus

Kortikosteroidid perioperatiivne ja keemiaravist

tingitud iiveldus

metoclopramid iiveldusele toime olemas kuid

soumloumlmist ei paranda

Granisteron (Kytril) efektiivne kasvajavastase

iivelduse suhtes

Ingver 05-1g enne keemiaravi 3p+keemiravi ajal

doosid varieeruvad (ASCO 2009)

Iiveldus ja oksendamine

Asend istuv 1h peale soumloumlki

Soumloumlmine sage ja vaumlikeses mahus 6-8x paumlevas

Lotildehnasid vaumlltida mitte suumluumla teha

Toidu temperatuur pigem jahe

Visuaalne faktor on oluline

Konsistents pigem kuiv Roumlstsai kuumlpsised kotildersikud

Maitsemuutuse vastu bdquoLutsukommldquo naumlrimiskumm sidrun mahlapulk uumlhekordesed notildeud

Oluline on piisav vedelik spordijook mineraalvesi mahlad

Sagedased aumlrritajad rasvane (praetud) magus vuumlrtsikas

INGVER 3p enne ja keemiaravi alguses

Antiemeetilised preparaadid Cerucal Metoclopramid

Duumlspepsia GERD

haavandtotildebi ja toitumineNICE vaumlltida personaalseid

provotseerivaid faktoreid suitsetamist

alkoholi kohvi šokolaadi rasvast toitu

Vaadata uumlle ravimid NSAID

gluumlkokortikoid

Oluline soumloumlmissagedus kogus asend

Vaumlltida pikaajalist naumllgust oluline

regulaarne soumloumlmine

Kotildervetised GERD

Ravimid Pantoprazol omeprazol

Rennie

Sobilikud Jogurt (probiootikumid)

Kaerahelbepuder

Kiudained (juurviljad puuviljad)

Ingver aloe banaan melon kuskuss riis

Kana kalkun kala

Sagedased aumlrritajad Rasvasedvuumlrtsikadhapudsoolased toidud

Tsitruselised šokolaad sibul kuumluumlslauk piparmuumlnt

Haavandtotildeve

prevensioon

bull Primaarprevensioon

bull Kiudainerikas toit (lahustuvad kiudained)

bull Suumlmbiootiline ja antioksuumldantne toit

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi piiramine

bull Motildeotildedukas alkoholikogus

bull Sekundaarprevensioon (retsiidivi

vaumlhendamine) raviperiood

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi alkoholi ja suitsetamise vaumlltimine

Suumlmbiootiline ja

antioksuumldantide rikas toit

5 puu- ja juurvilja portsu paumlevas puu

koumloumlgiviljad ja taimsed produktid

petersell roheline tee jotildehvikas

oliivotildeli otildeunad tsitruselised

Puudub toit mida kindlalt ei votildei suumluumla votildei

soovitada juhul muidugi kui see

endale subjektiivselt halb ei tundu

Seedetrakti alaosa

probleemid ja toitumine

bull Orgaanilised bull Kotildehulahtisus kotildehukinnisus veritsus valu

pakitsus kihelus kaalulangus sagedasti vaumlhe

vaumlljendunudbull Veenilaiendid e hemorroidid

bull Potildeletikud AI jm haigused allergiad

bull Kasvajad

bull Songad divertiikulid stoomid

bull Duumlsbakterioos

bull Funktsionaalsed bull kotildehuvalu kotildehulahtisus kotildehukinnisus puhitus

kotildehugaasid e meteorism votildeivad olla vaumlga

vaumlljendunud

Kotildehukinnisus ja dieet

Potildehjused

Valuvaigistid (opioidid) ravimid

Toidulisandid (Ca Fe)

Vedeliku kiudainete puudus

Liikumise vaumlhesus stress

Lahtistid motilderusool glaubrisool

Senna

Kiudained Oad leib muumlsli

Pirn ploom otildeun kiivi

Vaarikad mustikad mustsotildestrad

Koorega kartul kaalikas porgand

kotildervits brokkoli jne

Paumlhklid ja seemned (seesami lina)

Kotildehulahtisus ja dieet

Potildehjuste selgitamine pikemaajalisel

kestmisel votildei ohusuumlmptomite lisandumisel

Perineaalpiirkonna hooldus

Proiriteet on adekvaatne vedeliku ja

mineraalainete tagamine

Vaumlldi suures koguses suhkruid kiudaineid

ka poluumloole votildeib olla aumlrritavad ka

puuviljasuhkur kohv tee kuivatatud

puuviljad ploom lagrits naumlrimiskumm

Kotildehulahtisus ja toit

BRAT dieet banaan riis otildeunapuding

roumlstsai

Na ja K rikkad toidud Puljong spordijoogid ndash mitte suhkruga banaan kartul

mahlad

Soumloumlmine ja joomine eraldi ning vaumlhe

korraga ja sageli

Kiudainevaesed toidud Jogurt riis pasta kohupiim paumlhklivotildei valge sai greibimahl

kodujuust tailiha

Alati vajab arsti konsultatsiooni

kotildehulahtisele lisanduv

ndashVedelikukaotuse suumlmptomid

ndashKaalulangus votildei muud alatoitumuse ilmingud

ndashNeelamishaumlired

ndashVeri vaumlljaheites

ndashVanus uumlle 50 esmasilmingute tekkel

ndashOumline kotildehulahtisus krooniline kotildehulahtisus votildei

ndash-kinnisus

ndashPuumlsiv vahelduv kotildeukinnisus-kotildehulahtisus

ndashKaasnevad liigesvaevused silmapotildeletikud

ndashnahaloumloumlbed

Vedelikuasendus

kotildehulahtisuse puhul

Tavavajadus 1ml1kcal kohta

Neerupuudulikkuse riski totildeus 35-

38mlkg (vastavalt uriinieritusele)

Kotildehulahtisus iga vaumlljaheite puhuselt

tuleb juua

Vedelikuasendus koos elektroluumluumltidega

Dehuumldratasiooni ennetus

Alla 10 kg 05hellip1 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Uumlle 10 kg 1hellip2 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Motildetle ka toitainete vajaduse peale

ndash ONS e suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

Dehuumldratatsiooni

suumlvendavad lahused

Vaumlga suhkrurikkad lahused

(Coca Fanta Sprite)

Kofeiini sisaldavad joogid

ndash (kohv kange tee)

Alkohol (otildelu vein jm)

Huumlpoosmootsed lahused

Alkohol ja muumleloom

Resveretrol ndash kliiniline uuring peatatud

Alkoholi kahjulik efekt pole totildeestust

leidnud

Motildeotildedukas alkoholi tarvitamine votildeib olla

protektiivne 1-2 Auumlp kuni 5p naumldalas

(alla 10gp)

Am J Epidemiol 2010 Dec 15 172(12) 1373ndash1383

Alcohol Consumption Over Time and Risk of Lymphoid Malignancies in the

California Teachers Study Cohort

Ellen T Changet alCancer Epidemiology Biomarkers amp prevention August 20 2013 A Pooled Analysis of Alcohol Consumption and Risk of Multiple Myeloma in the International Multiple Myeloma ConsortiumGabriella Andreotti et al

Kokkuvotildete vedeliku

tarbimisest

Vedelikuvajadus organismis korreleerub soojusenergiavahetusega

Vajadus 1kcal1ml vedeliku

Kliinilistes arvutustes keskmiselt 20-40mlkg

Vedelikuvajaduse arvutamisel votildetame arvesse soumloumldud toidu koguse lisajoogi vajadus tavapaumlraselt ca 1000-1500mlp

Esmavalik on alati seedetraktikaudne asendus sh ehuumldraratsiooni tekkel selleks Rehydron elektroluumluumlte sisaldav vedelik votildei muu

bullVaumllistada aneemia ja kahheksia potildehjusena

toitumisdefitsiidid ja korrigeeri need toidulisandiga

vajadusel enteraalselt votildei parenteraalselt

bullKaalulangusel ˃5 3 kuuga

ndash Katsu leida muudetavad potildehjused

ndash Energiatihedad toidud

ndash Taumlisvaumlaumlrtuslikud suukaudsed toitelisandid

bullKaalulangus 10-15 3 kuuga

ndash Anoreksia ja alakaalu puhul sond votildei PEG

ndash Tuumlvirakkude uumllekanne vajadusel enteraalne javotildei

pareneteraalne toit

ndash Kiiritus- ja keemiaravi - sama

Enne keemiaravi algust

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

Lisainfo toitumise kohta

neerupuudulikkuse korral

httpwwwnefroeeEsilehtid34

httpwwwnefroeeindexphpdoc_id=

10

httpswwwkidneyorg

bullEnneta kahheksiat vaumlldi refraktaarset faasi

bullToitumisprobleemide puhul selgita potildehjus soovita

taumlisvaumlaumlrtusliku suukaudset lisandit koheselt kui juba

esineb kaalulangus telli lisatoidud

bullAlusta enteraalset lisatoitu kohe kui defitsiit

uumlletab 600kcal

bullKorrigeeri ja vaumlldi tsingi seleeni ja Cu defitsiiti

ning foolhappe B12 ja teiste B-grupi vitamiinide

defitsiit

bullHead asendus-jaumllgimisskeemid puuduvad

asendus subjektiivse efekti jaumlrgi

Keemiaravi periood

Rock CL Doyle C Demark-Wahnefried W et al Nutrition and physical activity guidelines

for cancer survivors CA Cancer J Clin 201262243-274

bullDoxorubicin mitmed defitsiididriskid

bullVelcade (bortesomib) koostoimed vitamiin C

roheline tee alfa-lipoehape (1 uuring)

bullMelphalane (Alkeran)

bullImatiniib iivelduse vaumlhendamiseks kindlasti

tarvitada koos soumloumlgiga kindlasti koos veega

bullLenotiniib 12h enne soumloumlki

bullInterferoon

bullTuumlviraku siirdamine tsuumltopeenia aegne dieet

iivelduse aegne soumloumlmine suurenenud

energiavajadused kliiniline toitmine

Koos- ja kotildervaltoimed

ravimid ja soumloumlk

Antratsuumlkliinid ja CoQ10

Doxorubitsiin haumlirib CoQ suumlnteesi see uumlks

kardiotoksilisuse potildehjuseid

CoQ seerumi sisaldus tavaliselt totildeuseb

seoses nekroosiga

Prekliinilised uuringud CoQ lisand vaumlhendab naumlrilistel doxorubicini toksilisust ja parandab elulemust

Hiirtel tehtud katsetes CoQ ei vaumlhendanud doxorubicini efektiivsust Dunni sarkoomi puhuselt

Kliinilised uuringud

CoQ 50-90 mgp vaumlhendas EKG muutuseid

mis seostusid doxorubicini toksilisusega

Doxorubicin 50 mg 5-FU ja cytoxan Co Q 90

mg vaumlhendas tahhuumlkardiat ja suumldame

laienemist (vs platseebo)

Luumlmfoom Co Q 1 mgkg iv 4 paumleva jooksul

vaumlhendas kotildehulahtisust stomatiite ja

kardiotoksilsust ei motildejutanud remisssiooni

ega suremust

Doxorubitsiin ja vitamiin C

Laboriuuringud

Vit C hiirtel ja merisigadel eluea

pikenemine doxorubitsiin-ravil

In vitro vit C suurendab doxorubitsiini

tsuumltotoksilisust vaumlhendades Fe-

doxorubitsiini komplekside teket

suurendades peroksuumldatsiooni

Kaasuvate haigusteravi

tuumlsistusedHuumlerkaltseemia ja osteoporoosi ravi parim zol votildei

pam alati lisaks D-vitamiin Korrigeerida ka Mg

Neutropeeniainfektsiooniohtu vaumlhendav dieet

Kotildehulahtisus Rehydron vaumliksem kiudainesisaldus

(riis pasta kartul sai) proovida tsingiasendust

kui efektiivne siis defitsiit piisab 15mg tsinki x2

Dermatiit mukosiidid proovida seleeni kuuri

Glutamiin iv kuid ka po 15gx2

Iiveldus ingver 3p enne ja 3p ravi alustades 05-1g

Kaasuvate haiguste ravi

neerupuudulikkus

GFR e neeupuudulikkuse aste

Albumiin

Kaal

Neerupuudulikkuse astmed

Kerge e I aste GFR uumlle 90

Motildeotildedukas e II aste GFR 60-89

Raske e III aste GFR 30-59

Predialuumluumls e IV aste GFR 15-29

Dialuumluumls hemodialuumluumls peritoneaaldialuumluumls

Neerupuudulikkuse peamised

potildehjused ja toitumissoovitused

Neerupuudulikkuse riski puhul on oluline

dehuumldratatsiooni vaumlltimine suurem

vedeliku manustamine 35-38mlkg ja

soola vaumlhendamine

Diabeet

ndash Madala GI dieet

Huumlpertooniatotildebi

ndash DASH dieet sool alla 5gp kiudaineid

uumlle 30gp

Vajadused kroonilise

neerupuudulikkuse puhul

Kotildergenenud risk pole muutunud

Energia 35 kcalkg

Vesi erituv uriin + 400-500ml

Valk piirang alates 3 staadiumisndash Kerge motildeotildedukas 08-1gkg

ndash Raskepredialuumluumls 06-08gkg

ndash Hemodialuumluumls 12-15gkg

ndash Peritoneaaldialuumluumls 13-15gkg

K P piiratult alates 3-4staadiumis

Kaasuvate haigused

NeuropaatiaDefitsiitidest ravimitest haigusest

Ravidoosi korrektsioon

Defitsiidi korrektsioon

atsetuumluumll-L-karnitiin (lihapiim) 500mgx2

toiduga max 2g KTkotildehulahtisus

Alfa-lipoehape 300mg-1g 600mg 4naumld

E-vitamiin 400IU p (mandlid linaseemneotildeli

paumlevalilleotildeli)

B-vitamiinid kompleks suumlstitav (Milgamma N)Tiamiinvesinikkloriid (vitamiin B1) 100 mg Puumlridoksiinvesinikkloriid (vitamiin B6) 100 mgTsuumlanokobalamiin (vitamiin B12)

1 mg Lidokaiinvesinikkloriid 20 mg

PG Richardsen et al Management of treatment-emergent peripheral neuropathy in multiple myeloma Leukemia 595-608 (April 2012)

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

bull Esinemissagedus

ndash 25 onkoloogilistel haigetel

ndash 30 anoreksia haigetel

ndash 14 geriaatrilistel patsientidel

bull Sagedamini vanematel inimestel

bull Kuni naumldal peale toitma hakkamist

bull Otsene seos huumlpofosfateemiaga mida tekib ca 30 intensiivravi patsientidest

Toitmise tuumlsistused e

taasalustamise suumlndroom

bull Avalduvad 12-72h- naumldala jooksul toitma hakkamisest

ndash Hingamispuudulikkus

ndash Suumldamepuudulikkus

ndash Iiveldus oksendamine

ndash Uimasus

ndash Ruumltmihaumlired

ndash Krambid

ndash Teadvushaumlired

Toitmise taasalustamise

suumlndroom

Olulised komponendid

LOtildeHN

MAITSE

VAumlRV

TEKSTUUR

ISU

TASAKAAL

NAUDING

bull Toitumisnotildeustamise eesmaumlrk on alati konkreetse

inimese toitumuse kogu tervise ja vaevuste

parandamine

bull Kasvajalise haiguse puhuse toitumisnotildeustamise

eesmaumlrk aktiivravi perioodis on igati toetada ravi

laumlbiviimist

bull Erinevate kasvajate ja erinevate haigus- votildei

ravietappide puhuselt votildeivad toitumissoovitused

muutuda

bull Valikuvabadus ja enesemaumlaumlratlus ning toetus- ja

kindlustunne on sama olulised kui kasvaja ja

kotildervaltoimete ravi

Kokkuvotildete

LOGO

Taumlnan taumlhelepanu eest

Kuumlsimused

Page 40: Toetav toitumine ja - myeloomiliit.ee · 2.2 g EPA, 0.96 g DHA vs + + QoL / Performance + Physical activity + * Within-group increase (P

Sagedasemad vitamiinide

defitsiidid ja suumlmptomid

B1Beri-beri e suumldamepuudulikkus

B2bilateraalsed ragaadid suunurkades

(BRS) keeletipupotildeletik

B3BRS nahapotildeletik keelepotildeletik

kotildehulahtisus dementsus (maumlluhaumlired)

B5BRS seborroilise dermatiidi sarnane

loumloumlve silmade suu votildei nina uumlmber

B7 BRS juuste vaumlljalangemine kuivad

silmad

Sagedasemad vitamiinide

defitsiidid ja suumlmptomid

B6 B9 aneemia neuropaatia

B12 naumlrviuumllekande probleemid

dementsus neuropuumlshhiaatrilised

probleemid aneemia

Rasvlahustuvad

Vitamiin Dantiproliferatiivne

sarkopeenia osteoporoos

Koensuumluumlm Q-10reparatsioon e DNA

parandamine

Mikrotoitained

D-vitamiini paumlevane toiduvajadus

(mikrogrammides)

Vanus NNR2012 ETT2006 ETL2016

0-2 2-19 1010 10 75 10 10

Rasedad 10 10 10

Taumliskasvanu 10 75 10

Eakad 61-74 10 10 20

Eakad 75+ 20 10 20

D-vitamiin toidus (D2D3)

bull Kala (heeringas)

bull Nisuidudvotildersed

bull Munakollane votildei

bull Paumlevalilleseemned

bull Seesamiseemned

bull Soja

bull Avokaado

bull Maguskartul

bull D-rikastatud piim

bull Luude ja lihaste tugi+muud toimed (antiproliferatiivne jm)

bull Defitsiit on kroonilistel haigetel vaumlga sage (potildehjus votildei

tagajaumlrg) Koostoimed kiirituse-keemiaraviga

bull Uumlle 2a lastele+taumliskasvanutel prof 10mcgp e 400RUuml

bull Uumlle 75a ja teistele osteoporoosist ohustatutele 20 mcg e

800 RUumlp profuumllaktiline doos

bull Oluline korrigeerida avitaminoos (25-OH-D ˂ 25 nmoll) ning

osteoporoosi votildei osteopeenia puhul ka huumlpovitaminoos (˂ 75

nmoll) kindlasti koos CaampMg

bull Vajab suuri doose alates 50mcgp e 2000 RUumlp- 50

000RUumlnaumldalas vaumlhemalt 2 kuud

bull Neerupuudulikkusel ettevaatust suure doosiga aktiivse

vormi moodustamine haumliritud

D-vitamiin

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

D-vitamiin+muumleloom

MM MMPde aktivatsioon

D-vitamiini aktiivne vorm (kaltsitriool)

maatriksi metalloproteinaaside

inhibeerimine

Baltimore Maryland pole D-vitamiini S-

taseme ja MMaktiivsuse vahel seost

10-20 patsientidest MMiga D-vitamiini

toidulisand vaumlhendas lihasnotilderkust

vaumlsimust luuvalu

D-vitamiini ja

muumleloomtotildeve kohtaGrant W B Effect of interval between serum draw and

follow-up period on relative risk of cancer incidence with

respect to 25-hydroxyvitamin D level implications for

meta-analyses and setting vitamin D guidelines

Dermato-endocrinology 2011 3 (3)

Badros A Goloubeva O Terpos E Milliron T Baer M R

Streeten E Prevalence and significance of vitamin D

deficiency in multiple myeloma patients Br J Haematol

2008 Jul 142 (3) 492-4

Diamond T Golombick T Manoharan A Vitamin D status

may effect the skeletal complications of multiple

myeloma Am J Hematol 2010 Apr 85 (4) 302-3

Imseis R E Palmieri G M Holbert J M Leventhal M R

Sebes J I Effect of calcitriol and pamidronate in

multiple myeloma Am J Med Sci 1999 Jul 318 (1) 61-6

Sagedasemad mikroelementide

defitsiididi ja suumlmptomid

Fe e raud BRS lohkus kuumluumlned keele

potildeletik valulik neelamine aneemia

suumlmptomid notilderkus vaumlsimus

suumldamekloppimmine kahvatus

ZnBRS kotildehulahtisus juuste

vaumlljalangemine naha potildeletik isutus

Se kotildehulahtisus iiveldus oksendamine

Mglihaskrambid ruumltmihaumlired kotildehukinnisus

Isu langus maitse- ja lotildehnataju muutused

Kotildehulahtisus

Pigmentatsiooni muutus naha kuivus

Naumlgemishaumlired

Reproduktsioonihaumlireid

Haavaparanemise probleemid

Meeleoluhaumlired letargia

Arengu- ja kasvuhaumlired

Sihthaigus Enteropaatiline akrodermatiit

Zn defitsiidi suumlmptomid

Seleen

bull Paumlevane vajadus tervetel 70-350mcg

bull Lisavajadus suurem kulutamisel

bull Seleen on totildeestanud toimet kiiritus- ja

keemiaravist tingitud kotildehulahtisuse

puhul (PUUDUSE PUHUL)

bull Seleeni vaumlaumlrtus veres ei peegelda alati

siiski defitsiiti adekvaatselt

bull Asendusskeemid Prevensioonidoosid

Defitsiidid kindlasti vajalik asendada

Huumlposeleneemia ca 100ngml

Parapaumlhkel e Brasiilia

paumlhkel ca 95mcg Se

Mineraalainete

allikad toidus Kaalium - taimse paumlritoluga toidud kuivatatud puuviljad ja marjad paumlhklid seemned maapirn kartul redis kapsas rohelised koumloumlgiviljad kamajahu peet banaan leib sotildestrad tomat

Naatrium - keedusoola (NaCl) koostises valmistoidud juust leib konservid lihasaadused oliivid kartulikrotildepsud

Fosfor - liha piimatooted munakollane merekalad herned kapsas teraviljad paumlhklid jne

Magneesium - paumlhklid seemned kama leib spinat kaunviljad tatar taumlisteratooted sea- veise-ja kanaliha banaan brokoli

Mineraalainete

allikad toidusRaud - maks verivorst seemned muna rosinad leib taine veise- ja sealiha taumlisteratooted tatar maasikad

Jood - merekalad (eriti lest) meretaimedest valmistatud tooted pinnase joodisisaldusest sotildeltuvalt ka seened Joodi on ka nisus rukkis ja otildeunaseemnetes Jodeeritud sool

Tsink - molluskid krabid loomaliha ja -maks kala muna piim ja piimatooted (juust jogurt) kaunviljad (erinevad hernesordid) idandid taumlisteraviljatooted (rukis tatar kaer) tomat sibul salat vetikad kotildervitsaseemned puuviljad (pirn otildeun ploom) ning paumlrm

Vask - maks punane liha kalaliha oad herned must aroonia kirsid taumlisteraviljatooted paumlhklid Oluline vaseallikas on ka joogivesi

Seleen- merest saadud toit (krevetid krabid kalad) muna otildellepaumlrm tailiha piimaproduktid terised parapaumlhkel mineraalveed

Vitamiinide allikad toidus

Vitamiin A karotenoidid (porgand paprika tomat) votildei kala- ja loomamaks juust

Vitamiin D munakollane votildei rasvane kala paumlrm

Vitamiin E porgand kapsas taimsed otildelid rukkileib nisuidandid seemned

Vitamiin B1 taumlisteratooted rukis kaerahelbed liha kana seemned mais

Vitamiin B2 piim jogurt kala munakollane kaunviljad maks spinat

Niatsiin (P) kanaliha kalatoidud maks taumlistera nisujahu piim muna

Vitamiin B6 rukkileib munakollane porgand banaan kaunviljad maks

Folaadid (B9) rohelised taimeosad neerud oad liha maks

Vitamiin B12 tailiha verivorst maks munakollane juust seened

Vitamiin C paljud marjad puu-ja koumloumlgiviljad mustsotildestrad astelpaju paprika tsitruselised jne

Fuumltotoitained isoflavonoidid

proteosoomi inhibiitoridResveretrol- prekliinilised uuringud kliiniline lotildepetatud

Kurkumiin- prekliinilised uuringud MGUS vaumliksem

progressioon Votildeimalik efekt pole kliiniliselt

totildeestatud

Toiduga tavaliselt 60mg-400mg kuni 4g uuringutes

Katehhiinid- 1 kliiniline uuring 8 osalejat polnud efekti

mitte koos Velcadega

Genisteiin-soja eesnaumlaumlrme kasvajad

Shikonin kopsukasvaja uuring

Muu allitsiin kuumluumlslaugus antotsuumlaniidid mustikates

isoflavonoidid kakaos (tumedas šokolaadis) rutiin

tatras jneMyelomabeaconcom

Taimsedloomsed

ensuumluumlmid

Seedimist abistavad

Potildeletiku inhibeerivad

Immuunsuumlsteemi motildejutavad

Papain Bromelasin Truumlpsiin

Kemotruumlpsiin bdquoMeditsiinilisedldquo seened

jm

Chemotherapy With or Without Wobe-Mugos E in Treating Patients With Stage II or Stage III Multiple Myeloma Verified November 2007 by National Cancer Institute (NCI)

bull Seedetrakti vaevuste leevendamine ja ravi

bull Isu parandamine (psuumlholoogiline olfaktoorne)

bull Toidu totildehustamine energiarikaste toitudega

bull Uumlksikute mikrotoitainete asendus

bull Suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

bull Enteraalne toitmine sondiga (makku votildei peensoolde)

bull Enteraalne toitmine PEG votildei PEJiga

bull Suukaudse soumloumlmise ja enteralase kombineerimine

bull Enteraalsele toitmisele parenteraalse toitmise lisamine

bull Taumlielik parenteraalne toitmine

Alatoitumuse aumlra

hoidmine korrigeerimine

bull 1 KMI alla 205

bull 2 Kaalulangus viimase 3 kuu jooksul

bull 3 Piiratud soumloumlmine 7p jooksul

bull 4 Aumlge haigestumine

Alatoitumuse risk

Taumlisvaumlaumlrtuslikud

suukaudsed toitelahused

Parenteraalne toitmine

bull Isutus e anoreksia

bull Iiveldus Kotildervetised

bull Suukuivus Lotildehna- maitsemuutus

bull Kotildehukinnisus Kotildehulahtisus

bull Mukosiit e limaskesta potildeletik

bull Luuvalud ja osteoporoos

bull Neerupuudulikkus

bull Naumlrviprobleemid e perifeerne neuropaatia

bull Aneemia ja luuuumldi supressioon

bull Tromboos

Haiguse ja ravi probleemid

Sagedasemad soumloumlmisega

seotud kaebused kasvajahaigetel

LoputageLisage maitseid

Kasuta teisi notildeusidKunstsuumllg

Rotildeotildesa piima vaumlltimine

ProbiootikumidVedeliku asendusRasva piiramine

Vaumlldi tooreid juurvilju

Vaumliksem kogusSuumluumla aeglaseltVaumlltige lotildehnu

Aumlrge tehke ise suumluumlaSoumloumlge kuumllmi toite

Soumloumlge enne totildeusimist

Kergemad toidudRavimidIngver

Suumluumla sagedaminiSuure energia-

sisaldusega suupisteid

hoida kaumlepaumlrastErinevad

toidudmaitsedSoumloumlge teistega koos suhelgeToidukuntst

Isutus

Iiveldus

Kotildehu-lahtisus

Maitse-muutus

RavimidUnerežiimGaseeritud

toidudVuumlrtsid

Vedeliku tarbimineHapud toidudLoputamine

NaumlrimiskummLutsukomm

Suu niisutajadOtildehuniisuti

Jaumlaumlkuubikud

Piisav vedelikLiikumine

Tualeti režiimKiudained

Koumloumlgi- ja puuviljadVajadusel

pemendavad preparaadid

Opiodide doosid

Vedelam peenestatud toitVaumlldi vuumlrtsikat

hapendatut marineeritut

soolastKasuta kotildertJaumlaumlkuubikud

Lokaalsed tuimestid

HaavandidsuusKotildehu-

kinnisusSuu-

kuivusKotilderve-tised

Sagedasemad soumloumlmisega

seotud kaebused kasvajahaigetel

Kaasuvate suumlmptomite

haiguseravi tuumlsistused

Isutus kotildeikidel ravimitel olulised kotildervaltoimed

Kortikosteroidid (DEXA 3mg-prednsiolon 160mg)

toime luumlhiajaline negatiivne motildeju kehakoostisele

Progestiinid Megasteroonatsetaat (480-800mgp)

Oomega3RH 200-300mgp tavavajadus motildened

uuringud 11g N 16g M kirurgias 2g mitte uumlle

3g paumlevas

Kannabinoidid

THC ndash 5-20mgp isule toime olemas erinevate

toimed kahheksiale valule iiveldusele

Kannabidiool iiveldus

Kaasuvate suumlmptomite

haiguseravi tuumlsistused

Iiveldus

Kortikosteroidid perioperatiivne ja keemiaravist

tingitud iiveldus

metoclopramid iiveldusele toime olemas kuid

soumloumlmist ei paranda

Granisteron (Kytril) efektiivne kasvajavastase

iivelduse suhtes

Ingver 05-1g enne keemiaravi 3p+keemiravi ajal

doosid varieeruvad (ASCO 2009)

Iiveldus ja oksendamine

Asend istuv 1h peale soumloumlki

Soumloumlmine sage ja vaumlikeses mahus 6-8x paumlevas

Lotildehnasid vaumlltida mitte suumluumla teha

Toidu temperatuur pigem jahe

Visuaalne faktor on oluline

Konsistents pigem kuiv Roumlstsai kuumlpsised kotildersikud

Maitsemuutuse vastu bdquoLutsukommldquo naumlrimiskumm sidrun mahlapulk uumlhekordesed notildeud

Oluline on piisav vedelik spordijook mineraalvesi mahlad

Sagedased aumlrritajad rasvane (praetud) magus vuumlrtsikas

INGVER 3p enne ja keemiaravi alguses

Antiemeetilised preparaadid Cerucal Metoclopramid

Duumlspepsia GERD

haavandtotildebi ja toitumineNICE vaumlltida personaalseid

provotseerivaid faktoreid suitsetamist

alkoholi kohvi šokolaadi rasvast toitu

Vaadata uumlle ravimid NSAID

gluumlkokortikoid

Oluline soumloumlmissagedus kogus asend

Vaumlltida pikaajalist naumllgust oluline

regulaarne soumloumlmine

Kotildervetised GERD

Ravimid Pantoprazol omeprazol

Rennie

Sobilikud Jogurt (probiootikumid)

Kaerahelbepuder

Kiudained (juurviljad puuviljad)

Ingver aloe banaan melon kuskuss riis

Kana kalkun kala

Sagedased aumlrritajad Rasvasedvuumlrtsikadhapudsoolased toidud

Tsitruselised šokolaad sibul kuumluumlslauk piparmuumlnt

Haavandtotildeve

prevensioon

bull Primaarprevensioon

bull Kiudainerikas toit (lahustuvad kiudained)

bull Suumlmbiootiline ja antioksuumldantne toit

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi piiramine

bull Motildeotildedukas alkoholikogus

bull Sekundaarprevensioon (retsiidivi

vaumlhendamine) raviperiood

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi alkoholi ja suitsetamise vaumlltimine

Suumlmbiootiline ja

antioksuumldantide rikas toit

5 puu- ja juurvilja portsu paumlevas puu

koumloumlgiviljad ja taimsed produktid

petersell roheline tee jotildehvikas

oliivotildeli otildeunad tsitruselised

Puudub toit mida kindlalt ei votildei suumluumla votildei

soovitada juhul muidugi kui see

endale subjektiivselt halb ei tundu

Seedetrakti alaosa

probleemid ja toitumine

bull Orgaanilised bull Kotildehulahtisus kotildehukinnisus veritsus valu

pakitsus kihelus kaalulangus sagedasti vaumlhe

vaumlljendunudbull Veenilaiendid e hemorroidid

bull Potildeletikud AI jm haigused allergiad

bull Kasvajad

bull Songad divertiikulid stoomid

bull Duumlsbakterioos

bull Funktsionaalsed bull kotildehuvalu kotildehulahtisus kotildehukinnisus puhitus

kotildehugaasid e meteorism votildeivad olla vaumlga

vaumlljendunud

Kotildehukinnisus ja dieet

Potildehjused

Valuvaigistid (opioidid) ravimid

Toidulisandid (Ca Fe)

Vedeliku kiudainete puudus

Liikumise vaumlhesus stress

Lahtistid motilderusool glaubrisool

Senna

Kiudained Oad leib muumlsli

Pirn ploom otildeun kiivi

Vaarikad mustikad mustsotildestrad

Koorega kartul kaalikas porgand

kotildervits brokkoli jne

Paumlhklid ja seemned (seesami lina)

Kotildehulahtisus ja dieet

Potildehjuste selgitamine pikemaajalisel

kestmisel votildei ohusuumlmptomite lisandumisel

Perineaalpiirkonna hooldus

Proiriteet on adekvaatne vedeliku ja

mineraalainete tagamine

Vaumlldi suures koguses suhkruid kiudaineid

ka poluumloole votildeib olla aumlrritavad ka

puuviljasuhkur kohv tee kuivatatud

puuviljad ploom lagrits naumlrimiskumm

Kotildehulahtisus ja toit

BRAT dieet banaan riis otildeunapuding

roumlstsai

Na ja K rikkad toidud Puljong spordijoogid ndash mitte suhkruga banaan kartul

mahlad

Soumloumlmine ja joomine eraldi ning vaumlhe

korraga ja sageli

Kiudainevaesed toidud Jogurt riis pasta kohupiim paumlhklivotildei valge sai greibimahl

kodujuust tailiha

Alati vajab arsti konsultatsiooni

kotildehulahtisele lisanduv

ndashVedelikukaotuse suumlmptomid

ndashKaalulangus votildei muud alatoitumuse ilmingud

ndashNeelamishaumlired

ndashVeri vaumlljaheites

ndashVanus uumlle 50 esmasilmingute tekkel

ndashOumline kotildehulahtisus krooniline kotildehulahtisus votildei

ndash-kinnisus

ndashPuumlsiv vahelduv kotildeukinnisus-kotildehulahtisus

ndashKaasnevad liigesvaevused silmapotildeletikud

ndashnahaloumloumlbed

Vedelikuasendus

kotildehulahtisuse puhul

Tavavajadus 1ml1kcal kohta

Neerupuudulikkuse riski totildeus 35-

38mlkg (vastavalt uriinieritusele)

Kotildehulahtisus iga vaumlljaheite puhuselt

tuleb juua

Vedelikuasendus koos elektroluumluumltidega

Dehuumldratasiooni ennetus

Alla 10 kg 05hellip1 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Uumlle 10 kg 1hellip2 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Motildetle ka toitainete vajaduse peale

ndash ONS e suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

Dehuumldratatsiooni

suumlvendavad lahused

Vaumlga suhkrurikkad lahused

(Coca Fanta Sprite)

Kofeiini sisaldavad joogid

ndash (kohv kange tee)

Alkohol (otildelu vein jm)

Huumlpoosmootsed lahused

Alkohol ja muumleloom

Resveretrol ndash kliiniline uuring peatatud

Alkoholi kahjulik efekt pole totildeestust

leidnud

Motildeotildedukas alkoholi tarvitamine votildeib olla

protektiivne 1-2 Auumlp kuni 5p naumldalas

(alla 10gp)

Am J Epidemiol 2010 Dec 15 172(12) 1373ndash1383

Alcohol Consumption Over Time and Risk of Lymphoid Malignancies in the

California Teachers Study Cohort

Ellen T Changet alCancer Epidemiology Biomarkers amp prevention August 20 2013 A Pooled Analysis of Alcohol Consumption and Risk of Multiple Myeloma in the International Multiple Myeloma ConsortiumGabriella Andreotti et al

Kokkuvotildete vedeliku

tarbimisest

Vedelikuvajadus organismis korreleerub soojusenergiavahetusega

Vajadus 1kcal1ml vedeliku

Kliinilistes arvutustes keskmiselt 20-40mlkg

Vedelikuvajaduse arvutamisel votildetame arvesse soumloumldud toidu koguse lisajoogi vajadus tavapaumlraselt ca 1000-1500mlp

Esmavalik on alati seedetraktikaudne asendus sh ehuumldraratsiooni tekkel selleks Rehydron elektroluumluumlte sisaldav vedelik votildei muu

bullVaumllistada aneemia ja kahheksia potildehjusena

toitumisdefitsiidid ja korrigeeri need toidulisandiga

vajadusel enteraalselt votildei parenteraalselt

bullKaalulangusel ˃5 3 kuuga

ndash Katsu leida muudetavad potildehjused

ndash Energiatihedad toidud

ndash Taumlisvaumlaumlrtuslikud suukaudsed toitelisandid

bullKaalulangus 10-15 3 kuuga

ndash Anoreksia ja alakaalu puhul sond votildei PEG

ndash Tuumlvirakkude uumllekanne vajadusel enteraalne javotildei

pareneteraalne toit

ndash Kiiritus- ja keemiaravi - sama

Enne keemiaravi algust

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

Lisainfo toitumise kohta

neerupuudulikkuse korral

httpwwwnefroeeEsilehtid34

httpwwwnefroeeindexphpdoc_id=

10

httpswwwkidneyorg

bullEnneta kahheksiat vaumlldi refraktaarset faasi

bullToitumisprobleemide puhul selgita potildehjus soovita

taumlisvaumlaumlrtusliku suukaudset lisandit koheselt kui juba

esineb kaalulangus telli lisatoidud

bullAlusta enteraalset lisatoitu kohe kui defitsiit

uumlletab 600kcal

bullKorrigeeri ja vaumlldi tsingi seleeni ja Cu defitsiiti

ning foolhappe B12 ja teiste B-grupi vitamiinide

defitsiit

bullHead asendus-jaumllgimisskeemid puuduvad

asendus subjektiivse efekti jaumlrgi

Keemiaravi periood

Rock CL Doyle C Demark-Wahnefried W et al Nutrition and physical activity guidelines

for cancer survivors CA Cancer J Clin 201262243-274

bullDoxorubicin mitmed defitsiididriskid

bullVelcade (bortesomib) koostoimed vitamiin C

roheline tee alfa-lipoehape (1 uuring)

bullMelphalane (Alkeran)

bullImatiniib iivelduse vaumlhendamiseks kindlasti

tarvitada koos soumloumlgiga kindlasti koos veega

bullLenotiniib 12h enne soumloumlki

bullInterferoon

bullTuumlviraku siirdamine tsuumltopeenia aegne dieet

iivelduse aegne soumloumlmine suurenenud

energiavajadused kliiniline toitmine

Koos- ja kotildervaltoimed

ravimid ja soumloumlk

Antratsuumlkliinid ja CoQ10

Doxorubitsiin haumlirib CoQ suumlnteesi see uumlks

kardiotoksilisuse potildehjuseid

CoQ seerumi sisaldus tavaliselt totildeuseb

seoses nekroosiga

Prekliinilised uuringud CoQ lisand vaumlhendab naumlrilistel doxorubicini toksilisust ja parandab elulemust

Hiirtel tehtud katsetes CoQ ei vaumlhendanud doxorubicini efektiivsust Dunni sarkoomi puhuselt

Kliinilised uuringud

CoQ 50-90 mgp vaumlhendas EKG muutuseid

mis seostusid doxorubicini toksilisusega

Doxorubicin 50 mg 5-FU ja cytoxan Co Q 90

mg vaumlhendas tahhuumlkardiat ja suumldame

laienemist (vs platseebo)

Luumlmfoom Co Q 1 mgkg iv 4 paumleva jooksul

vaumlhendas kotildehulahtisust stomatiite ja

kardiotoksilsust ei motildejutanud remisssiooni

ega suremust

Doxorubitsiin ja vitamiin C

Laboriuuringud

Vit C hiirtel ja merisigadel eluea

pikenemine doxorubitsiin-ravil

In vitro vit C suurendab doxorubitsiini

tsuumltotoksilisust vaumlhendades Fe-

doxorubitsiini komplekside teket

suurendades peroksuumldatsiooni

Kaasuvate haigusteravi

tuumlsistusedHuumlerkaltseemia ja osteoporoosi ravi parim zol votildei

pam alati lisaks D-vitamiin Korrigeerida ka Mg

Neutropeeniainfektsiooniohtu vaumlhendav dieet

Kotildehulahtisus Rehydron vaumliksem kiudainesisaldus

(riis pasta kartul sai) proovida tsingiasendust

kui efektiivne siis defitsiit piisab 15mg tsinki x2

Dermatiit mukosiidid proovida seleeni kuuri

Glutamiin iv kuid ka po 15gx2

Iiveldus ingver 3p enne ja 3p ravi alustades 05-1g

Kaasuvate haiguste ravi

neerupuudulikkus

GFR e neeupuudulikkuse aste

Albumiin

Kaal

Neerupuudulikkuse astmed

Kerge e I aste GFR uumlle 90

Motildeotildedukas e II aste GFR 60-89

Raske e III aste GFR 30-59

Predialuumluumls e IV aste GFR 15-29

Dialuumluumls hemodialuumluumls peritoneaaldialuumluumls

Neerupuudulikkuse peamised

potildehjused ja toitumissoovitused

Neerupuudulikkuse riski puhul on oluline

dehuumldratatsiooni vaumlltimine suurem

vedeliku manustamine 35-38mlkg ja

soola vaumlhendamine

Diabeet

ndash Madala GI dieet

Huumlpertooniatotildebi

ndash DASH dieet sool alla 5gp kiudaineid

uumlle 30gp

Vajadused kroonilise

neerupuudulikkuse puhul

Kotildergenenud risk pole muutunud

Energia 35 kcalkg

Vesi erituv uriin + 400-500ml

Valk piirang alates 3 staadiumisndash Kerge motildeotildedukas 08-1gkg

ndash Raskepredialuumluumls 06-08gkg

ndash Hemodialuumluumls 12-15gkg

ndash Peritoneaaldialuumluumls 13-15gkg

K P piiratult alates 3-4staadiumis

Kaasuvate haigused

NeuropaatiaDefitsiitidest ravimitest haigusest

Ravidoosi korrektsioon

Defitsiidi korrektsioon

atsetuumluumll-L-karnitiin (lihapiim) 500mgx2

toiduga max 2g KTkotildehulahtisus

Alfa-lipoehape 300mg-1g 600mg 4naumld

E-vitamiin 400IU p (mandlid linaseemneotildeli

paumlevalilleotildeli)

B-vitamiinid kompleks suumlstitav (Milgamma N)Tiamiinvesinikkloriid (vitamiin B1) 100 mg Puumlridoksiinvesinikkloriid (vitamiin B6) 100 mgTsuumlanokobalamiin (vitamiin B12)

1 mg Lidokaiinvesinikkloriid 20 mg

PG Richardsen et al Management of treatment-emergent peripheral neuropathy in multiple myeloma Leukemia 595-608 (April 2012)

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

bull Esinemissagedus

ndash 25 onkoloogilistel haigetel

ndash 30 anoreksia haigetel

ndash 14 geriaatrilistel patsientidel

bull Sagedamini vanematel inimestel

bull Kuni naumldal peale toitma hakkamist

bull Otsene seos huumlpofosfateemiaga mida tekib ca 30 intensiivravi patsientidest

Toitmise tuumlsistused e

taasalustamise suumlndroom

bull Avalduvad 12-72h- naumldala jooksul toitma hakkamisest

ndash Hingamispuudulikkus

ndash Suumldamepuudulikkus

ndash Iiveldus oksendamine

ndash Uimasus

ndash Ruumltmihaumlired

ndash Krambid

ndash Teadvushaumlired

Toitmise taasalustamise

suumlndroom

Olulised komponendid

LOtildeHN

MAITSE

VAumlRV

TEKSTUUR

ISU

TASAKAAL

NAUDING

bull Toitumisnotildeustamise eesmaumlrk on alati konkreetse

inimese toitumuse kogu tervise ja vaevuste

parandamine

bull Kasvajalise haiguse puhuse toitumisnotildeustamise

eesmaumlrk aktiivravi perioodis on igati toetada ravi

laumlbiviimist

bull Erinevate kasvajate ja erinevate haigus- votildei

ravietappide puhuselt votildeivad toitumissoovitused

muutuda

bull Valikuvabadus ja enesemaumlaumlratlus ning toetus- ja

kindlustunne on sama olulised kui kasvaja ja

kotildervaltoimete ravi

Kokkuvotildete

LOGO

Taumlnan taumlhelepanu eest

Kuumlsimused

Page 41: Toetav toitumine ja - myeloomiliit.ee · 2.2 g EPA, 0.96 g DHA vs + + QoL / Performance + Physical activity + * Within-group increase (P

Sagedasemad vitamiinide

defitsiidid ja suumlmptomid

B6 B9 aneemia neuropaatia

B12 naumlrviuumllekande probleemid

dementsus neuropuumlshhiaatrilised

probleemid aneemia

Rasvlahustuvad

Vitamiin Dantiproliferatiivne

sarkopeenia osteoporoos

Koensuumluumlm Q-10reparatsioon e DNA

parandamine

Mikrotoitained

D-vitamiini paumlevane toiduvajadus

(mikrogrammides)

Vanus NNR2012 ETT2006 ETL2016

0-2 2-19 1010 10 75 10 10

Rasedad 10 10 10

Taumliskasvanu 10 75 10

Eakad 61-74 10 10 20

Eakad 75+ 20 10 20

D-vitamiin toidus (D2D3)

bull Kala (heeringas)

bull Nisuidudvotildersed

bull Munakollane votildei

bull Paumlevalilleseemned

bull Seesamiseemned

bull Soja

bull Avokaado

bull Maguskartul

bull D-rikastatud piim

bull Luude ja lihaste tugi+muud toimed (antiproliferatiivne jm)

bull Defitsiit on kroonilistel haigetel vaumlga sage (potildehjus votildei

tagajaumlrg) Koostoimed kiirituse-keemiaraviga

bull Uumlle 2a lastele+taumliskasvanutel prof 10mcgp e 400RUuml

bull Uumlle 75a ja teistele osteoporoosist ohustatutele 20 mcg e

800 RUumlp profuumllaktiline doos

bull Oluline korrigeerida avitaminoos (25-OH-D ˂ 25 nmoll) ning

osteoporoosi votildei osteopeenia puhul ka huumlpovitaminoos (˂ 75

nmoll) kindlasti koos CaampMg

bull Vajab suuri doose alates 50mcgp e 2000 RUumlp- 50

000RUumlnaumldalas vaumlhemalt 2 kuud

bull Neerupuudulikkusel ettevaatust suure doosiga aktiivse

vormi moodustamine haumliritud

D-vitamiin

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

D-vitamiin+muumleloom

MM MMPde aktivatsioon

D-vitamiini aktiivne vorm (kaltsitriool)

maatriksi metalloproteinaaside

inhibeerimine

Baltimore Maryland pole D-vitamiini S-

taseme ja MMaktiivsuse vahel seost

10-20 patsientidest MMiga D-vitamiini

toidulisand vaumlhendas lihasnotilderkust

vaumlsimust luuvalu

D-vitamiini ja

muumleloomtotildeve kohtaGrant W B Effect of interval between serum draw and

follow-up period on relative risk of cancer incidence with

respect to 25-hydroxyvitamin D level implications for

meta-analyses and setting vitamin D guidelines

Dermato-endocrinology 2011 3 (3)

Badros A Goloubeva O Terpos E Milliron T Baer M R

Streeten E Prevalence and significance of vitamin D

deficiency in multiple myeloma patients Br J Haematol

2008 Jul 142 (3) 492-4

Diamond T Golombick T Manoharan A Vitamin D status

may effect the skeletal complications of multiple

myeloma Am J Hematol 2010 Apr 85 (4) 302-3

Imseis R E Palmieri G M Holbert J M Leventhal M R

Sebes J I Effect of calcitriol and pamidronate in

multiple myeloma Am J Med Sci 1999 Jul 318 (1) 61-6

Sagedasemad mikroelementide

defitsiididi ja suumlmptomid

Fe e raud BRS lohkus kuumluumlned keele

potildeletik valulik neelamine aneemia

suumlmptomid notilderkus vaumlsimus

suumldamekloppimmine kahvatus

ZnBRS kotildehulahtisus juuste

vaumlljalangemine naha potildeletik isutus

Se kotildehulahtisus iiveldus oksendamine

Mglihaskrambid ruumltmihaumlired kotildehukinnisus

Isu langus maitse- ja lotildehnataju muutused

Kotildehulahtisus

Pigmentatsiooni muutus naha kuivus

Naumlgemishaumlired

Reproduktsioonihaumlireid

Haavaparanemise probleemid

Meeleoluhaumlired letargia

Arengu- ja kasvuhaumlired

Sihthaigus Enteropaatiline akrodermatiit

Zn defitsiidi suumlmptomid

Seleen

bull Paumlevane vajadus tervetel 70-350mcg

bull Lisavajadus suurem kulutamisel

bull Seleen on totildeestanud toimet kiiritus- ja

keemiaravist tingitud kotildehulahtisuse

puhul (PUUDUSE PUHUL)

bull Seleeni vaumlaumlrtus veres ei peegelda alati

siiski defitsiiti adekvaatselt

bull Asendusskeemid Prevensioonidoosid

Defitsiidid kindlasti vajalik asendada

Huumlposeleneemia ca 100ngml

Parapaumlhkel e Brasiilia

paumlhkel ca 95mcg Se

Mineraalainete

allikad toidus Kaalium - taimse paumlritoluga toidud kuivatatud puuviljad ja marjad paumlhklid seemned maapirn kartul redis kapsas rohelised koumloumlgiviljad kamajahu peet banaan leib sotildestrad tomat

Naatrium - keedusoola (NaCl) koostises valmistoidud juust leib konservid lihasaadused oliivid kartulikrotildepsud

Fosfor - liha piimatooted munakollane merekalad herned kapsas teraviljad paumlhklid jne

Magneesium - paumlhklid seemned kama leib spinat kaunviljad tatar taumlisteratooted sea- veise-ja kanaliha banaan brokoli

Mineraalainete

allikad toidusRaud - maks verivorst seemned muna rosinad leib taine veise- ja sealiha taumlisteratooted tatar maasikad

Jood - merekalad (eriti lest) meretaimedest valmistatud tooted pinnase joodisisaldusest sotildeltuvalt ka seened Joodi on ka nisus rukkis ja otildeunaseemnetes Jodeeritud sool

Tsink - molluskid krabid loomaliha ja -maks kala muna piim ja piimatooted (juust jogurt) kaunviljad (erinevad hernesordid) idandid taumlisteraviljatooted (rukis tatar kaer) tomat sibul salat vetikad kotildervitsaseemned puuviljad (pirn otildeun ploom) ning paumlrm

Vask - maks punane liha kalaliha oad herned must aroonia kirsid taumlisteraviljatooted paumlhklid Oluline vaseallikas on ka joogivesi

Seleen- merest saadud toit (krevetid krabid kalad) muna otildellepaumlrm tailiha piimaproduktid terised parapaumlhkel mineraalveed

Vitamiinide allikad toidus

Vitamiin A karotenoidid (porgand paprika tomat) votildei kala- ja loomamaks juust

Vitamiin D munakollane votildei rasvane kala paumlrm

Vitamiin E porgand kapsas taimsed otildelid rukkileib nisuidandid seemned

Vitamiin B1 taumlisteratooted rukis kaerahelbed liha kana seemned mais

Vitamiin B2 piim jogurt kala munakollane kaunviljad maks spinat

Niatsiin (P) kanaliha kalatoidud maks taumlistera nisujahu piim muna

Vitamiin B6 rukkileib munakollane porgand banaan kaunviljad maks

Folaadid (B9) rohelised taimeosad neerud oad liha maks

Vitamiin B12 tailiha verivorst maks munakollane juust seened

Vitamiin C paljud marjad puu-ja koumloumlgiviljad mustsotildestrad astelpaju paprika tsitruselised jne

Fuumltotoitained isoflavonoidid

proteosoomi inhibiitoridResveretrol- prekliinilised uuringud kliiniline lotildepetatud

Kurkumiin- prekliinilised uuringud MGUS vaumliksem

progressioon Votildeimalik efekt pole kliiniliselt

totildeestatud

Toiduga tavaliselt 60mg-400mg kuni 4g uuringutes

Katehhiinid- 1 kliiniline uuring 8 osalejat polnud efekti

mitte koos Velcadega

Genisteiin-soja eesnaumlaumlrme kasvajad

Shikonin kopsukasvaja uuring

Muu allitsiin kuumluumlslaugus antotsuumlaniidid mustikates

isoflavonoidid kakaos (tumedas šokolaadis) rutiin

tatras jneMyelomabeaconcom

Taimsedloomsed

ensuumluumlmid

Seedimist abistavad

Potildeletiku inhibeerivad

Immuunsuumlsteemi motildejutavad

Papain Bromelasin Truumlpsiin

Kemotruumlpsiin bdquoMeditsiinilisedldquo seened

jm

Chemotherapy With or Without Wobe-Mugos E in Treating Patients With Stage II or Stage III Multiple Myeloma Verified November 2007 by National Cancer Institute (NCI)

bull Seedetrakti vaevuste leevendamine ja ravi

bull Isu parandamine (psuumlholoogiline olfaktoorne)

bull Toidu totildehustamine energiarikaste toitudega

bull Uumlksikute mikrotoitainete asendus

bull Suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

bull Enteraalne toitmine sondiga (makku votildei peensoolde)

bull Enteraalne toitmine PEG votildei PEJiga

bull Suukaudse soumloumlmise ja enteralase kombineerimine

bull Enteraalsele toitmisele parenteraalse toitmise lisamine

bull Taumlielik parenteraalne toitmine

Alatoitumuse aumlra

hoidmine korrigeerimine

bull 1 KMI alla 205

bull 2 Kaalulangus viimase 3 kuu jooksul

bull 3 Piiratud soumloumlmine 7p jooksul

bull 4 Aumlge haigestumine

Alatoitumuse risk

Taumlisvaumlaumlrtuslikud

suukaudsed toitelahused

Parenteraalne toitmine

bull Isutus e anoreksia

bull Iiveldus Kotildervetised

bull Suukuivus Lotildehna- maitsemuutus

bull Kotildehukinnisus Kotildehulahtisus

bull Mukosiit e limaskesta potildeletik

bull Luuvalud ja osteoporoos

bull Neerupuudulikkus

bull Naumlrviprobleemid e perifeerne neuropaatia

bull Aneemia ja luuuumldi supressioon

bull Tromboos

Haiguse ja ravi probleemid

Sagedasemad soumloumlmisega

seotud kaebused kasvajahaigetel

LoputageLisage maitseid

Kasuta teisi notildeusidKunstsuumllg

Rotildeotildesa piima vaumlltimine

ProbiootikumidVedeliku asendusRasva piiramine

Vaumlldi tooreid juurvilju

Vaumliksem kogusSuumluumla aeglaseltVaumlltige lotildehnu

Aumlrge tehke ise suumluumlaSoumloumlge kuumllmi toite

Soumloumlge enne totildeusimist

Kergemad toidudRavimidIngver

Suumluumla sagedaminiSuure energia-

sisaldusega suupisteid

hoida kaumlepaumlrastErinevad

toidudmaitsedSoumloumlge teistega koos suhelgeToidukuntst

Isutus

Iiveldus

Kotildehu-lahtisus

Maitse-muutus

RavimidUnerežiimGaseeritud

toidudVuumlrtsid

Vedeliku tarbimineHapud toidudLoputamine

NaumlrimiskummLutsukomm

Suu niisutajadOtildehuniisuti

Jaumlaumlkuubikud

Piisav vedelikLiikumine

Tualeti režiimKiudained

Koumloumlgi- ja puuviljadVajadusel

pemendavad preparaadid

Opiodide doosid

Vedelam peenestatud toitVaumlldi vuumlrtsikat

hapendatut marineeritut

soolastKasuta kotildertJaumlaumlkuubikud

Lokaalsed tuimestid

HaavandidsuusKotildehu-

kinnisusSuu-

kuivusKotilderve-tised

Sagedasemad soumloumlmisega

seotud kaebused kasvajahaigetel

Kaasuvate suumlmptomite

haiguseravi tuumlsistused

Isutus kotildeikidel ravimitel olulised kotildervaltoimed

Kortikosteroidid (DEXA 3mg-prednsiolon 160mg)

toime luumlhiajaline negatiivne motildeju kehakoostisele

Progestiinid Megasteroonatsetaat (480-800mgp)

Oomega3RH 200-300mgp tavavajadus motildened

uuringud 11g N 16g M kirurgias 2g mitte uumlle

3g paumlevas

Kannabinoidid

THC ndash 5-20mgp isule toime olemas erinevate

toimed kahheksiale valule iiveldusele

Kannabidiool iiveldus

Kaasuvate suumlmptomite

haiguseravi tuumlsistused

Iiveldus

Kortikosteroidid perioperatiivne ja keemiaravist

tingitud iiveldus

metoclopramid iiveldusele toime olemas kuid

soumloumlmist ei paranda

Granisteron (Kytril) efektiivne kasvajavastase

iivelduse suhtes

Ingver 05-1g enne keemiaravi 3p+keemiravi ajal

doosid varieeruvad (ASCO 2009)

Iiveldus ja oksendamine

Asend istuv 1h peale soumloumlki

Soumloumlmine sage ja vaumlikeses mahus 6-8x paumlevas

Lotildehnasid vaumlltida mitte suumluumla teha

Toidu temperatuur pigem jahe

Visuaalne faktor on oluline

Konsistents pigem kuiv Roumlstsai kuumlpsised kotildersikud

Maitsemuutuse vastu bdquoLutsukommldquo naumlrimiskumm sidrun mahlapulk uumlhekordesed notildeud

Oluline on piisav vedelik spordijook mineraalvesi mahlad

Sagedased aumlrritajad rasvane (praetud) magus vuumlrtsikas

INGVER 3p enne ja keemiaravi alguses

Antiemeetilised preparaadid Cerucal Metoclopramid

Duumlspepsia GERD

haavandtotildebi ja toitumineNICE vaumlltida personaalseid

provotseerivaid faktoreid suitsetamist

alkoholi kohvi šokolaadi rasvast toitu

Vaadata uumlle ravimid NSAID

gluumlkokortikoid

Oluline soumloumlmissagedus kogus asend

Vaumlltida pikaajalist naumllgust oluline

regulaarne soumloumlmine

Kotildervetised GERD

Ravimid Pantoprazol omeprazol

Rennie

Sobilikud Jogurt (probiootikumid)

Kaerahelbepuder

Kiudained (juurviljad puuviljad)

Ingver aloe banaan melon kuskuss riis

Kana kalkun kala

Sagedased aumlrritajad Rasvasedvuumlrtsikadhapudsoolased toidud

Tsitruselised šokolaad sibul kuumluumlslauk piparmuumlnt

Haavandtotildeve

prevensioon

bull Primaarprevensioon

bull Kiudainerikas toit (lahustuvad kiudained)

bull Suumlmbiootiline ja antioksuumldantne toit

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi piiramine

bull Motildeotildedukas alkoholikogus

bull Sekundaarprevensioon (retsiidivi

vaumlhendamine) raviperiood

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi alkoholi ja suitsetamise vaumlltimine

Suumlmbiootiline ja

antioksuumldantide rikas toit

5 puu- ja juurvilja portsu paumlevas puu

koumloumlgiviljad ja taimsed produktid

petersell roheline tee jotildehvikas

oliivotildeli otildeunad tsitruselised

Puudub toit mida kindlalt ei votildei suumluumla votildei

soovitada juhul muidugi kui see

endale subjektiivselt halb ei tundu

Seedetrakti alaosa

probleemid ja toitumine

bull Orgaanilised bull Kotildehulahtisus kotildehukinnisus veritsus valu

pakitsus kihelus kaalulangus sagedasti vaumlhe

vaumlljendunudbull Veenilaiendid e hemorroidid

bull Potildeletikud AI jm haigused allergiad

bull Kasvajad

bull Songad divertiikulid stoomid

bull Duumlsbakterioos

bull Funktsionaalsed bull kotildehuvalu kotildehulahtisus kotildehukinnisus puhitus

kotildehugaasid e meteorism votildeivad olla vaumlga

vaumlljendunud

Kotildehukinnisus ja dieet

Potildehjused

Valuvaigistid (opioidid) ravimid

Toidulisandid (Ca Fe)

Vedeliku kiudainete puudus

Liikumise vaumlhesus stress

Lahtistid motilderusool glaubrisool

Senna

Kiudained Oad leib muumlsli

Pirn ploom otildeun kiivi

Vaarikad mustikad mustsotildestrad

Koorega kartul kaalikas porgand

kotildervits brokkoli jne

Paumlhklid ja seemned (seesami lina)

Kotildehulahtisus ja dieet

Potildehjuste selgitamine pikemaajalisel

kestmisel votildei ohusuumlmptomite lisandumisel

Perineaalpiirkonna hooldus

Proiriteet on adekvaatne vedeliku ja

mineraalainete tagamine

Vaumlldi suures koguses suhkruid kiudaineid

ka poluumloole votildeib olla aumlrritavad ka

puuviljasuhkur kohv tee kuivatatud

puuviljad ploom lagrits naumlrimiskumm

Kotildehulahtisus ja toit

BRAT dieet banaan riis otildeunapuding

roumlstsai

Na ja K rikkad toidud Puljong spordijoogid ndash mitte suhkruga banaan kartul

mahlad

Soumloumlmine ja joomine eraldi ning vaumlhe

korraga ja sageli

Kiudainevaesed toidud Jogurt riis pasta kohupiim paumlhklivotildei valge sai greibimahl

kodujuust tailiha

Alati vajab arsti konsultatsiooni

kotildehulahtisele lisanduv

ndashVedelikukaotuse suumlmptomid

ndashKaalulangus votildei muud alatoitumuse ilmingud

ndashNeelamishaumlired

ndashVeri vaumlljaheites

ndashVanus uumlle 50 esmasilmingute tekkel

ndashOumline kotildehulahtisus krooniline kotildehulahtisus votildei

ndash-kinnisus

ndashPuumlsiv vahelduv kotildeukinnisus-kotildehulahtisus

ndashKaasnevad liigesvaevused silmapotildeletikud

ndashnahaloumloumlbed

Vedelikuasendus

kotildehulahtisuse puhul

Tavavajadus 1ml1kcal kohta

Neerupuudulikkuse riski totildeus 35-

38mlkg (vastavalt uriinieritusele)

Kotildehulahtisus iga vaumlljaheite puhuselt

tuleb juua

Vedelikuasendus koos elektroluumluumltidega

Dehuumldratasiooni ennetus

Alla 10 kg 05hellip1 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Uumlle 10 kg 1hellip2 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Motildetle ka toitainete vajaduse peale

ndash ONS e suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

Dehuumldratatsiooni

suumlvendavad lahused

Vaumlga suhkrurikkad lahused

(Coca Fanta Sprite)

Kofeiini sisaldavad joogid

ndash (kohv kange tee)

Alkohol (otildelu vein jm)

Huumlpoosmootsed lahused

Alkohol ja muumleloom

Resveretrol ndash kliiniline uuring peatatud

Alkoholi kahjulik efekt pole totildeestust

leidnud

Motildeotildedukas alkoholi tarvitamine votildeib olla

protektiivne 1-2 Auumlp kuni 5p naumldalas

(alla 10gp)

Am J Epidemiol 2010 Dec 15 172(12) 1373ndash1383

Alcohol Consumption Over Time and Risk of Lymphoid Malignancies in the

California Teachers Study Cohort

Ellen T Changet alCancer Epidemiology Biomarkers amp prevention August 20 2013 A Pooled Analysis of Alcohol Consumption and Risk of Multiple Myeloma in the International Multiple Myeloma ConsortiumGabriella Andreotti et al

Kokkuvotildete vedeliku

tarbimisest

Vedelikuvajadus organismis korreleerub soojusenergiavahetusega

Vajadus 1kcal1ml vedeliku

Kliinilistes arvutustes keskmiselt 20-40mlkg

Vedelikuvajaduse arvutamisel votildetame arvesse soumloumldud toidu koguse lisajoogi vajadus tavapaumlraselt ca 1000-1500mlp

Esmavalik on alati seedetraktikaudne asendus sh ehuumldraratsiooni tekkel selleks Rehydron elektroluumluumlte sisaldav vedelik votildei muu

bullVaumllistada aneemia ja kahheksia potildehjusena

toitumisdefitsiidid ja korrigeeri need toidulisandiga

vajadusel enteraalselt votildei parenteraalselt

bullKaalulangusel ˃5 3 kuuga

ndash Katsu leida muudetavad potildehjused

ndash Energiatihedad toidud

ndash Taumlisvaumlaumlrtuslikud suukaudsed toitelisandid

bullKaalulangus 10-15 3 kuuga

ndash Anoreksia ja alakaalu puhul sond votildei PEG

ndash Tuumlvirakkude uumllekanne vajadusel enteraalne javotildei

pareneteraalne toit

ndash Kiiritus- ja keemiaravi - sama

Enne keemiaravi algust

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

Lisainfo toitumise kohta

neerupuudulikkuse korral

httpwwwnefroeeEsilehtid34

httpwwwnefroeeindexphpdoc_id=

10

httpswwwkidneyorg

bullEnneta kahheksiat vaumlldi refraktaarset faasi

bullToitumisprobleemide puhul selgita potildehjus soovita

taumlisvaumlaumlrtusliku suukaudset lisandit koheselt kui juba

esineb kaalulangus telli lisatoidud

bullAlusta enteraalset lisatoitu kohe kui defitsiit

uumlletab 600kcal

bullKorrigeeri ja vaumlldi tsingi seleeni ja Cu defitsiiti

ning foolhappe B12 ja teiste B-grupi vitamiinide

defitsiit

bullHead asendus-jaumllgimisskeemid puuduvad

asendus subjektiivse efekti jaumlrgi

Keemiaravi periood

Rock CL Doyle C Demark-Wahnefried W et al Nutrition and physical activity guidelines

for cancer survivors CA Cancer J Clin 201262243-274

bullDoxorubicin mitmed defitsiididriskid

bullVelcade (bortesomib) koostoimed vitamiin C

roheline tee alfa-lipoehape (1 uuring)

bullMelphalane (Alkeran)

bullImatiniib iivelduse vaumlhendamiseks kindlasti

tarvitada koos soumloumlgiga kindlasti koos veega

bullLenotiniib 12h enne soumloumlki

bullInterferoon

bullTuumlviraku siirdamine tsuumltopeenia aegne dieet

iivelduse aegne soumloumlmine suurenenud

energiavajadused kliiniline toitmine

Koos- ja kotildervaltoimed

ravimid ja soumloumlk

Antratsuumlkliinid ja CoQ10

Doxorubitsiin haumlirib CoQ suumlnteesi see uumlks

kardiotoksilisuse potildehjuseid

CoQ seerumi sisaldus tavaliselt totildeuseb

seoses nekroosiga

Prekliinilised uuringud CoQ lisand vaumlhendab naumlrilistel doxorubicini toksilisust ja parandab elulemust

Hiirtel tehtud katsetes CoQ ei vaumlhendanud doxorubicini efektiivsust Dunni sarkoomi puhuselt

Kliinilised uuringud

CoQ 50-90 mgp vaumlhendas EKG muutuseid

mis seostusid doxorubicini toksilisusega

Doxorubicin 50 mg 5-FU ja cytoxan Co Q 90

mg vaumlhendas tahhuumlkardiat ja suumldame

laienemist (vs platseebo)

Luumlmfoom Co Q 1 mgkg iv 4 paumleva jooksul

vaumlhendas kotildehulahtisust stomatiite ja

kardiotoksilsust ei motildejutanud remisssiooni

ega suremust

Doxorubitsiin ja vitamiin C

Laboriuuringud

Vit C hiirtel ja merisigadel eluea

pikenemine doxorubitsiin-ravil

In vitro vit C suurendab doxorubitsiini

tsuumltotoksilisust vaumlhendades Fe-

doxorubitsiini komplekside teket

suurendades peroksuumldatsiooni

Kaasuvate haigusteravi

tuumlsistusedHuumlerkaltseemia ja osteoporoosi ravi parim zol votildei

pam alati lisaks D-vitamiin Korrigeerida ka Mg

Neutropeeniainfektsiooniohtu vaumlhendav dieet

Kotildehulahtisus Rehydron vaumliksem kiudainesisaldus

(riis pasta kartul sai) proovida tsingiasendust

kui efektiivne siis defitsiit piisab 15mg tsinki x2

Dermatiit mukosiidid proovida seleeni kuuri

Glutamiin iv kuid ka po 15gx2

Iiveldus ingver 3p enne ja 3p ravi alustades 05-1g

Kaasuvate haiguste ravi

neerupuudulikkus

GFR e neeupuudulikkuse aste

Albumiin

Kaal

Neerupuudulikkuse astmed

Kerge e I aste GFR uumlle 90

Motildeotildedukas e II aste GFR 60-89

Raske e III aste GFR 30-59

Predialuumluumls e IV aste GFR 15-29

Dialuumluumls hemodialuumluumls peritoneaaldialuumluumls

Neerupuudulikkuse peamised

potildehjused ja toitumissoovitused

Neerupuudulikkuse riski puhul on oluline

dehuumldratatsiooni vaumlltimine suurem

vedeliku manustamine 35-38mlkg ja

soola vaumlhendamine

Diabeet

ndash Madala GI dieet

Huumlpertooniatotildebi

ndash DASH dieet sool alla 5gp kiudaineid

uumlle 30gp

Vajadused kroonilise

neerupuudulikkuse puhul

Kotildergenenud risk pole muutunud

Energia 35 kcalkg

Vesi erituv uriin + 400-500ml

Valk piirang alates 3 staadiumisndash Kerge motildeotildedukas 08-1gkg

ndash Raskepredialuumluumls 06-08gkg

ndash Hemodialuumluumls 12-15gkg

ndash Peritoneaaldialuumluumls 13-15gkg

K P piiratult alates 3-4staadiumis

Kaasuvate haigused

NeuropaatiaDefitsiitidest ravimitest haigusest

Ravidoosi korrektsioon

Defitsiidi korrektsioon

atsetuumluumll-L-karnitiin (lihapiim) 500mgx2

toiduga max 2g KTkotildehulahtisus

Alfa-lipoehape 300mg-1g 600mg 4naumld

E-vitamiin 400IU p (mandlid linaseemneotildeli

paumlevalilleotildeli)

B-vitamiinid kompleks suumlstitav (Milgamma N)Tiamiinvesinikkloriid (vitamiin B1) 100 mg Puumlridoksiinvesinikkloriid (vitamiin B6) 100 mgTsuumlanokobalamiin (vitamiin B12)

1 mg Lidokaiinvesinikkloriid 20 mg

PG Richardsen et al Management of treatment-emergent peripheral neuropathy in multiple myeloma Leukemia 595-608 (April 2012)

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

bull Esinemissagedus

ndash 25 onkoloogilistel haigetel

ndash 30 anoreksia haigetel

ndash 14 geriaatrilistel patsientidel

bull Sagedamini vanematel inimestel

bull Kuni naumldal peale toitma hakkamist

bull Otsene seos huumlpofosfateemiaga mida tekib ca 30 intensiivravi patsientidest

Toitmise tuumlsistused e

taasalustamise suumlndroom

bull Avalduvad 12-72h- naumldala jooksul toitma hakkamisest

ndash Hingamispuudulikkus

ndash Suumldamepuudulikkus

ndash Iiveldus oksendamine

ndash Uimasus

ndash Ruumltmihaumlired

ndash Krambid

ndash Teadvushaumlired

Toitmise taasalustamise

suumlndroom

Olulised komponendid

LOtildeHN

MAITSE

VAumlRV

TEKSTUUR

ISU

TASAKAAL

NAUDING

bull Toitumisnotildeustamise eesmaumlrk on alati konkreetse

inimese toitumuse kogu tervise ja vaevuste

parandamine

bull Kasvajalise haiguse puhuse toitumisnotildeustamise

eesmaumlrk aktiivravi perioodis on igati toetada ravi

laumlbiviimist

bull Erinevate kasvajate ja erinevate haigus- votildei

ravietappide puhuselt votildeivad toitumissoovitused

muutuda

bull Valikuvabadus ja enesemaumlaumlratlus ning toetus- ja

kindlustunne on sama olulised kui kasvaja ja

kotildervaltoimete ravi

Kokkuvotildete

LOGO

Taumlnan taumlhelepanu eest

Kuumlsimused

Page 42: Toetav toitumine ja - myeloomiliit.ee · 2.2 g EPA, 0.96 g DHA vs + + QoL / Performance + Physical activity + * Within-group increase (P

Mikrotoitained

D-vitamiini paumlevane toiduvajadus

(mikrogrammides)

Vanus NNR2012 ETT2006 ETL2016

0-2 2-19 1010 10 75 10 10

Rasedad 10 10 10

Taumliskasvanu 10 75 10

Eakad 61-74 10 10 20

Eakad 75+ 20 10 20

D-vitamiin toidus (D2D3)

bull Kala (heeringas)

bull Nisuidudvotildersed

bull Munakollane votildei

bull Paumlevalilleseemned

bull Seesamiseemned

bull Soja

bull Avokaado

bull Maguskartul

bull D-rikastatud piim

bull Luude ja lihaste tugi+muud toimed (antiproliferatiivne jm)

bull Defitsiit on kroonilistel haigetel vaumlga sage (potildehjus votildei

tagajaumlrg) Koostoimed kiirituse-keemiaraviga

bull Uumlle 2a lastele+taumliskasvanutel prof 10mcgp e 400RUuml

bull Uumlle 75a ja teistele osteoporoosist ohustatutele 20 mcg e

800 RUumlp profuumllaktiline doos

bull Oluline korrigeerida avitaminoos (25-OH-D ˂ 25 nmoll) ning

osteoporoosi votildei osteopeenia puhul ka huumlpovitaminoos (˂ 75

nmoll) kindlasti koos CaampMg

bull Vajab suuri doose alates 50mcgp e 2000 RUumlp- 50

000RUumlnaumldalas vaumlhemalt 2 kuud

bull Neerupuudulikkusel ettevaatust suure doosiga aktiivse

vormi moodustamine haumliritud

D-vitamiin

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

D-vitamiin+muumleloom

MM MMPde aktivatsioon

D-vitamiini aktiivne vorm (kaltsitriool)

maatriksi metalloproteinaaside

inhibeerimine

Baltimore Maryland pole D-vitamiini S-

taseme ja MMaktiivsuse vahel seost

10-20 patsientidest MMiga D-vitamiini

toidulisand vaumlhendas lihasnotilderkust

vaumlsimust luuvalu

D-vitamiini ja

muumleloomtotildeve kohtaGrant W B Effect of interval between serum draw and

follow-up period on relative risk of cancer incidence with

respect to 25-hydroxyvitamin D level implications for

meta-analyses and setting vitamin D guidelines

Dermato-endocrinology 2011 3 (3)

Badros A Goloubeva O Terpos E Milliron T Baer M R

Streeten E Prevalence and significance of vitamin D

deficiency in multiple myeloma patients Br J Haematol

2008 Jul 142 (3) 492-4

Diamond T Golombick T Manoharan A Vitamin D status

may effect the skeletal complications of multiple

myeloma Am J Hematol 2010 Apr 85 (4) 302-3

Imseis R E Palmieri G M Holbert J M Leventhal M R

Sebes J I Effect of calcitriol and pamidronate in

multiple myeloma Am J Med Sci 1999 Jul 318 (1) 61-6

Sagedasemad mikroelementide

defitsiididi ja suumlmptomid

Fe e raud BRS lohkus kuumluumlned keele

potildeletik valulik neelamine aneemia

suumlmptomid notilderkus vaumlsimus

suumldamekloppimmine kahvatus

ZnBRS kotildehulahtisus juuste

vaumlljalangemine naha potildeletik isutus

Se kotildehulahtisus iiveldus oksendamine

Mglihaskrambid ruumltmihaumlired kotildehukinnisus

Isu langus maitse- ja lotildehnataju muutused

Kotildehulahtisus

Pigmentatsiooni muutus naha kuivus

Naumlgemishaumlired

Reproduktsioonihaumlireid

Haavaparanemise probleemid

Meeleoluhaumlired letargia

Arengu- ja kasvuhaumlired

Sihthaigus Enteropaatiline akrodermatiit

Zn defitsiidi suumlmptomid

Seleen

bull Paumlevane vajadus tervetel 70-350mcg

bull Lisavajadus suurem kulutamisel

bull Seleen on totildeestanud toimet kiiritus- ja

keemiaravist tingitud kotildehulahtisuse

puhul (PUUDUSE PUHUL)

bull Seleeni vaumlaumlrtus veres ei peegelda alati

siiski defitsiiti adekvaatselt

bull Asendusskeemid Prevensioonidoosid

Defitsiidid kindlasti vajalik asendada

Huumlposeleneemia ca 100ngml

Parapaumlhkel e Brasiilia

paumlhkel ca 95mcg Se

Mineraalainete

allikad toidus Kaalium - taimse paumlritoluga toidud kuivatatud puuviljad ja marjad paumlhklid seemned maapirn kartul redis kapsas rohelised koumloumlgiviljad kamajahu peet banaan leib sotildestrad tomat

Naatrium - keedusoola (NaCl) koostises valmistoidud juust leib konservid lihasaadused oliivid kartulikrotildepsud

Fosfor - liha piimatooted munakollane merekalad herned kapsas teraviljad paumlhklid jne

Magneesium - paumlhklid seemned kama leib spinat kaunviljad tatar taumlisteratooted sea- veise-ja kanaliha banaan brokoli

Mineraalainete

allikad toidusRaud - maks verivorst seemned muna rosinad leib taine veise- ja sealiha taumlisteratooted tatar maasikad

Jood - merekalad (eriti lest) meretaimedest valmistatud tooted pinnase joodisisaldusest sotildeltuvalt ka seened Joodi on ka nisus rukkis ja otildeunaseemnetes Jodeeritud sool

Tsink - molluskid krabid loomaliha ja -maks kala muna piim ja piimatooted (juust jogurt) kaunviljad (erinevad hernesordid) idandid taumlisteraviljatooted (rukis tatar kaer) tomat sibul salat vetikad kotildervitsaseemned puuviljad (pirn otildeun ploom) ning paumlrm

Vask - maks punane liha kalaliha oad herned must aroonia kirsid taumlisteraviljatooted paumlhklid Oluline vaseallikas on ka joogivesi

Seleen- merest saadud toit (krevetid krabid kalad) muna otildellepaumlrm tailiha piimaproduktid terised parapaumlhkel mineraalveed

Vitamiinide allikad toidus

Vitamiin A karotenoidid (porgand paprika tomat) votildei kala- ja loomamaks juust

Vitamiin D munakollane votildei rasvane kala paumlrm

Vitamiin E porgand kapsas taimsed otildelid rukkileib nisuidandid seemned

Vitamiin B1 taumlisteratooted rukis kaerahelbed liha kana seemned mais

Vitamiin B2 piim jogurt kala munakollane kaunviljad maks spinat

Niatsiin (P) kanaliha kalatoidud maks taumlistera nisujahu piim muna

Vitamiin B6 rukkileib munakollane porgand banaan kaunviljad maks

Folaadid (B9) rohelised taimeosad neerud oad liha maks

Vitamiin B12 tailiha verivorst maks munakollane juust seened

Vitamiin C paljud marjad puu-ja koumloumlgiviljad mustsotildestrad astelpaju paprika tsitruselised jne

Fuumltotoitained isoflavonoidid

proteosoomi inhibiitoridResveretrol- prekliinilised uuringud kliiniline lotildepetatud

Kurkumiin- prekliinilised uuringud MGUS vaumliksem

progressioon Votildeimalik efekt pole kliiniliselt

totildeestatud

Toiduga tavaliselt 60mg-400mg kuni 4g uuringutes

Katehhiinid- 1 kliiniline uuring 8 osalejat polnud efekti

mitte koos Velcadega

Genisteiin-soja eesnaumlaumlrme kasvajad

Shikonin kopsukasvaja uuring

Muu allitsiin kuumluumlslaugus antotsuumlaniidid mustikates

isoflavonoidid kakaos (tumedas šokolaadis) rutiin

tatras jneMyelomabeaconcom

Taimsedloomsed

ensuumluumlmid

Seedimist abistavad

Potildeletiku inhibeerivad

Immuunsuumlsteemi motildejutavad

Papain Bromelasin Truumlpsiin

Kemotruumlpsiin bdquoMeditsiinilisedldquo seened

jm

Chemotherapy With or Without Wobe-Mugos E in Treating Patients With Stage II or Stage III Multiple Myeloma Verified November 2007 by National Cancer Institute (NCI)

bull Seedetrakti vaevuste leevendamine ja ravi

bull Isu parandamine (psuumlholoogiline olfaktoorne)

bull Toidu totildehustamine energiarikaste toitudega

bull Uumlksikute mikrotoitainete asendus

bull Suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

bull Enteraalne toitmine sondiga (makku votildei peensoolde)

bull Enteraalne toitmine PEG votildei PEJiga

bull Suukaudse soumloumlmise ja enteralase kombineerimine

bull Enteraalsele toitmisele parenteraalse toitmise lisamine

bull Taumlielik parenteraalne toitmine

Alatoitumuse aumlra

hoidmine korrigeerimine

bull 1 KMI alla 205

bull 2 Kaalulangus viimase 3 kuu jooksul

bull 3 Piiratud soumloumlmine 7p jooksul

bull 4 Aumlge haigestumine

Alatoitumuse risk

Taumlisvaumlaumlrtuslikud

suukaudsed toitelahused

Parenteraalne toitmine

bull Isutus e anoreksia

bull Iiveldus Kotildervetised

bull Suukuivus Lotildehna- maitsemuutus

bull Kotildehukinnisus Kotildehulahtisus

bull Mukosiit e limaskesta potildeletik

bull Luuvalud ja osteoporoos

bull Neerupuudulikkus

bull Naumlrviprobleemid e perifeerne neuropaatia

bull Aneemia ja luuuumldi supressioon

bull Tromboos

Haiguse ja ravi probleemid

Sagedasemad soumloumlmisega

seotud kaebused kasvajahaigetel

LoputageLisage maitseid

Kasuta teisi notildeusidKunstsuumllg

Rotildeotildesa piima vaumlltimine

ProbiootikumidVedeliku asendusRasva piiramine

Vaumlldi tooreid juurvilju

Vaumliksem kogusSuumluumla aeglaseltVaumlltige lotildehnu

Aumlrge tehke ise suumluumlaSoumloumlge kuumllmi toite

Soumloumlge enne totildeusimist

Kergemad toidudRavimidIngver

Suumluumla sagedaminiSuure energia-

sisaldusega suupisteid

hoida kaumlepaumlrastErinevad

toidudmaitsedSoumloumlge teistega koos suhelgeToidukuntst

Isutus

Iiveldus

Kotildehu-lahtisus

Maitse-muutus

RavimidUnerežiimGaseeritud

toidudVuumlrtsid

Vedeliku tarbimineHapud toidudLoputamine

NaumlrimiskummLutsukomm

Suu niisutajadOtildehuniisuti

Jaumlaumlkuubikud

Piisav vedelikLiikumine

Tualeti režiimKiudained

Koumloumlgi- ja puuviljadVajadusel

pemendavad preparaadid

Opiodide doosid

Vedelam peenestatud toitVaumlldi vuumlrtsikat

hapendatut marineeritut

soolastKasuta kotildertJaumlaumlkuubikud

Lokaalsed tuimestid

HaavandidsuusKotildehu-

kinnisusSuu-

kuivusKotilderve-tised

Sagedasemad soumloumlmisega

seotud kaebused kasvajahaigetel

Kaasuvate suumlmptomite

haiguseravi tuumlsistused

Isutus kotildeikidel ravimitel olulised kotildervaltoimed

Kortikosteroidid (DEXA 3mg-prednsiolon 160mg)

toime luumlhiajaline negatiivne motildeju kehakoostisele

Progestiinid Megasteroonatsetaat (480-800mgp)

Oomega3RH 200-300mgp tavavajadus motildened

uuringud 11g N 16g M kirurgias 2g mitte uumlle

3g paumlevas

Kannabinoidid

THC ndash 5-20mgp isule toime olemas erinevate

toimed kahheksiale valule iiveldusele

Kannabidiool iiveldus

Kaasuvate suumlmptomite

haiguseravi tuumlsistused

Iiveldus

Kortikosteroidid perioperatiivne ja keemiaravist

tingitud iiveldus

metoclopramid iiveldusele toime olemas kuid

soumloumlmist ei paranda

Granisteron (Kytril) efektiivne kasvajavastase

iivelduse suhtes

Ingver 05-1g enne keemiaravi 3p+keemiravi ajal

doosid varieeruvad (ASCO 2009)

Iiveldus ja oksendamine

Asend istuv 1h peale soumloumlki

Soumloumlmine sage ja vaumlikeses mahus 6-8x paumlevas

Lotildehnasid vaumlltida mitte suumluumla teha

Toidu temperatuur pigem jahe

Visuaalne faktor on oluline

Konsistents pigem kuiv Roumlstsai kuumlpsised kotildersikud

Maitsemuutuse vastu bdquoLutsukommldquo naumlrimiskumm sidrun mahlapulk uumlhekordesed notildeud

Oluline on piisav vedelik spordijook mineraalvesi mahlad

Sagedased aumlrritajad rasvane (praetud) magus vuumlrtsikas

INGVER 3p enne ja keemiaravi alguses

Antiemeetilised preparaadid Cerucal Metoclopramid

Duumlspepsia GERD

haavandtotildebi ja toitumineNICE vaumlltida personaalseid

provotseerivaid faktoreid suitsetamist

alkoholi kohvi šokolaadi rasvast toitu

Vaadata uumlle ravimid NSAID

gluumlkokortikoid

Oluline soumloumlmissagedus kogus asend

Vaumlltida pikaajalist naumllgust oluline

regulaarne soumloumlmine

Kotildervetised GERD

Ravimid Pantoprazol omeprazol

Rennie

Sobilikud Jogurt (probiootikumid)

Kaerahelbepuder

Kiudained (juurviljad puuviljad)

Ingver aloe banaan melon kuskuss riis

Kana kalkun kala

Sagedased aumlrritajad Rasvasedvuumlrtsikadhapudsoolased toidud

Tsitruselised šokolaad sibul kuumluumlslauk piparmuumlnt

Haavandtotildeve

prevensioon

bull Primaarprevensioon

bull Kiudainerikas toit (lahustuvad kiudained)

bull Suumlmbiootiline ja antioksuumldantne toit

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi piiramine

bull Motildeotildedukas alkoholikogus

bull Sekundaarprevensioon (retsiidivi

vaumlhendamine) raviperiood

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi alkoholi ja suitsetamise vaumlltimine

Suumlmbiootiline ja

antioksuumldantide rikas toit

5 puu- ja juurvilja portsu paumlevas puu

koumloumlgiviljad ja taimsed produktid

petersell roheline tee jotildehvikas

oliivotildeli otildeunad tsitruselised

Puudub toit mida kindlalt ei votildei suumluumla votildei

soovitada juhul muidugi kui see

endale subjektiivselt halb ei tundu

Seedetrakti alaosa

probleemid ja toitumine

bull Orgaanilised bull Kotildehulahtisus kotildehukinnisus veritsus valu

pakitsus kihelus kaalulangus sagedasti vaumlhe

vaumlljendunudbull Veenilaiendid e hemorroidid

bull Potildeletikud AI jm haigused allergiad

bull Kasvajad

bull Songad divertiikulid stoomid

bull Duumlsbakterioos

bull Funktsionaalsed bull kotildehuvalu kotildehulahtisus kotildehukinnisus puhitus

kotildehugaasid e meteorism votildeivad olla vaumlga

vaumlljendunud

Kotildehukinnisus ja dieet

Potildehjused

Valuvaigistid (opioidid) ravimid

Toidulisandid (Ca Fe)

Vedeliku kiudainete puudus

Liikumise vaumlhesus stress

Lahtistid motilderusool glaubrisool

Senna

Kiudained Oad leib muumlsli

Pirn ploom otildeun kiivi

Vaarikad mustikad mustsotildestrad

Koorega kartul kaalikas porgand

kotildervits brokkoli jne

Paumlhklid ja seemned (seesami lina)

Kotildehulahtisus ja dieet

Potildehjuste selgitamine pikemaajalisel

kestmisel votildei ohusuumlmptomite lisandumisel

Perineaalpiirkonna hooldus

Proiriteet on adekvaatne vedeliku ja

mineraalainete tagamine

Vaumlldi suures koguses suhkruid kiudaineid

ka poluumloole votildeib olla aumlrritavad ka

puuviljasuhkur kohv tee kuivatatud

puuviljad ploom lagrits naumlrimiskumm

Kotildehulahtisus ja toit

BRAT dieet banaan riis otildeunapuding

roumlstsai

Na ja K rikkad toidud Puljong spordijoogid ndash mitte suhkruga banaan kartul

mahlad

Soumloumlmine ja joomine eraldi ning vaumlhe

korraga ja sageli

Kiudainevaesed toidud Jogurt riis pasta kohupiim paumlhklivotildei valge sai greibimahl

kodujuust tailiha

Alati vajab arsti konsultatsiooni

kotildehulahtisele lisanduv

ndashVedelikukaotuse suumlmptomid

ndashKaalulangus votildei muud alatoitumuse ilmingud

ndashNeelamishaumlired

ndashVeri vaumlljaheites

ndashVanus uumlle 50 esmasilmingute tekkel

ndashOumline kotildehulahtisus krooniline kotildehulahtisus votildei

ndash-kinnisus

ndashPuumlsiv vahelduv kotildeukinnisus-kotildehulahtisus

ndashKaasnevad liigesvaevused silmapotildeletikud

ndashnahaloumloumlbed

Vedelikuasendus

kotildehulahtisuse puhul

Tavavajadus 1ml1kcal kohta

Neerupuudulikkuse riski totildeus 35-

38mlkg (vastavalt uriinieritusele)

Kotildehulahtisus iga vaumlljaheite puhuselt

tuleb juua

Vedelikuasendus koos elektroluumluumltidega

Dehuumldratasiooni ennetus

Alla 10 kg 05hellip1 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Uumlle 10 kg 1hellip2 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Motildetle ka toitainete vajaduse peale

ndash ONS e suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

Dehuumldratatsiooni

suumlvendavad lahused

Vaumlga suhkrurikkad lahused

(Coca Fanta Sprite)

Kofeiini sisaldavad joogid

ndash (kohv kange tee)

Alkohol (otildelu vein jm)

Huumlpoosmootsed lahused

Alkohol ja muumleloom

Resveretrol ndash kliiniline uuring peatatud

Alkoholi kahjulik efekt pole totildeestust

leidnud

Motildeotildedukas alkoholi tarvitamine votildeib olla

protektiivne 1-2 Auumlp kuni 5p naumldalas

(alla 10gp)

Am J Epidemiol 2010 Dec 15 172(12) 1373ndash1383

Alcohol Consumption Over Time and Risk of Lymphoid Malignancies in the

California Teachers Study Cohort

Ellen T Changet alCancer Epidemiology Biomarkers amp prevention August 20 2013 A Pooled Analysis of Alcohol Consumption and Risk of Multiple Myeloma in the International Multiple Myeloma ConsortiumGabriella Andreotti et al

Kokkuvotildete vedeliku

tarbimisest

Vedelikuvajadus organismis korreleerub soojusenergiavahetusega

Vajadus 1kcal1ml vedeliku

Kliinilistes arvutustes keskmiselt 20-40mlkg

Vedelikuvajaduse arvutamisel votildetame arvesse soumloumldud toidu koguse lisajoogi vajadus tavapaumlraselt ca 1000-1500mlp

Esmavalik on alati seedetraktikaudne asendus sh ehuumldraratsiooni tekkel selleks Rehydron elektroluumluumlte sisaldav vedelik votildei muu

bullVaumllistada aneemia ja kahheksia potildehjusena

toitumisdefitsiidid ja korrigeeri need toidulisandiga

vajadusel enteraalselt votildei parenteraalselt

bullKaalulangusel ˃5 3 kuuga

ndash Katsu leida muudetavad potildehjused

ndash Energiatihedad toidud

ndash Taumlisvaumlaumlrtuslikud suukaudsed toitelisandid

bullKaalulangus 10-15 3 kuuga

ndash Anoreksia ja alakaalu puhul sond votildei PEG

ndash Tuumlvirakkude uumllekanne vajadusel enteraalne javotildei

pareneteraalne toit

ndash Kiiritus- ja keemiaravi - sama

Enne keemiaravi algust

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

Lisainfo toitumise kohta

neerupuudulikkuse korral

httpwwwnefroeeEsilehtid34

httpwwwnefroeeindexphpdoc_id=

10

httpswwwkidneyorg

bullEnneta kahheksiat vaumlldi refraktaarset faasi

bullToitumisprobleemide puhul selgita potildehjus soovita

taumlisvaumlaumlrtusliku suukaudset lisandit koheselt kui juba

esineb kaalulangus telli lisatoidud

bullAlusta enteraalset lisatoitu kohe kui defitsiit

uumlletab 600kcal

bullKorrigeeri ja vaumlldi tsingi seleeni ja Cu defitsiiti

ning foolhappe B12 ja teiste B-grupi vitamiinide

defitsiit

bullHead asendus-jaumllgimisskeemid puuduvad

asendus subjektiivse efekti jaumlrgi

Keemiaravi periood

Rock CL Doyle C Demark-Wahnefried W et al Nutrition and physical activity guidelines

for cancer survivors CA Cancer J Clin 201262243-274

bullDoxorubicin mitmed defitsiididriskid

bullVelcade (bortesomib) koostoimed vitamiin C

roheline tee alfa-lipoehape (1 uuring)

bullMelphalane (Alkeran)

bullImatiniib iivelduse vaumlhendamiseks kindlasti

tarvitada koos soumloumlgiga kindlasti koos veega

bullLenotiniib 12h enne soumloumlki

bullInterferoon

bullTuumlviraku siirdamine tsuumltopeenia aegne dieet

iivelduse aegne soumloumlmine suurenenud

energiavajadused kliiniline toitmine

Koos- ja kotildervaltoimed

ravimid ja soumloumlk

Antratsuumlkliinid ja CoQ10

Doxorubitsiin haumlirib CoQ suumlnteesi see uumlks

kardiotoksilisuse potildehjuseid

CoQ seerumi sisaldus tavaliselt totildeuseb

seoses nekroosiga

Prekliinilised uuringud CoQ lisand vaumlhendab naumlrilistel doxorubicini toksilisust ja parandab elulemust

Hiirtel tehtud katsetes CoQ ei vaumlhendanud doxorubicini efektiivsust Dunni sarkoomi puhuselt

Kliinilised uuringud

CoQ 50-90 mgp vaumlhendas EKG muutuseid

mis seostusid doxorubicini toksilisusega

Doxorubicin 50 mg 5-FU ja cytoxan Co Q 90

mg vaumlhendas tahhuumlkardiat ja suumldame

laienemist (vs platseebo)

Luumlmfoom Co Q 1 mgkg iv 4 paumleva jooksul

vaumlhendas kotildehulahtisust stomatiite ja

kardiotoksilsust ei motildejutanud remisssiooni

ega suremust

Doxorubitsiin ja vitamiin C

Laboriuuringud

Vit C hiirtel ja merisigadel eluea

pikenemine doxorubitsiin-ravil

In vitro vit C suurendab doxorubitsiini

tsuumltotoksilisust vaumlhendades Fe-

doxorubitsiini komplekside teket

suurendades peroksuumldatsiooni

Kaasuvate haigusteravi

tuumlsistusedHuumlerkaltseemia ja osteoporoosi ravi parim zol votildei

pam alati lisaks D-vitamiin Korrigeerida ka Mg

Neutropeeniainfektsiooniohtu vaumlhendav dieet

Kotildehulahtisus Rehydron vaumliksem kiudainesisaldus

(riis pasta kartul sai) proovida tsingiasendust

kui efektiivne siis defitsiit piisab 15mg tsinki x2

Dermatiit mukosiidid proovida seleeni kuuri

Glutamiin iv kuid ka po 15gx2

Iiveldus ingver 3p enne ja 3p ravi alustades 05-1g

Kaasuvate haiguste ravi

neerupuudulikkus

GFR e neeupuudulikkuse aste

Albumiin

Kaal

Neerupuudulikkuse astmed

Kerge e I aste GFR uumlle 90

Motildeotildedukas e II aste GFR 60-89

Raske e III aste GFR 30-59

Predialuumluumls e IV aste GFR 15-29

Dialuumluumls hemodialuumluumls peritoneaaldialuumluumls

Neerupuudulikkuse peamised

potildehjused ja toitumissoovitused

Neerupuudulikkuse riski puhul on oluline

dehuumldratatsiooni vaumlltimine suurem

vedeliku manustamine 35-38mlkg ja

soola vaumlhendamine

Diabeet

ndash Madala GI dieet

Huumlpertooniatotildebi

ndash DASH dieet sool alla 5gp kiudaineid

uumlle 30gp

Vajadused kroonilise

neerupuudulikkuse puhul

Kotildergenenud risk pole muutunud

Energia 35 kcalkg

Vesi erituv uriin + 400-500ml

Valk piirang alates 3 staadiumisndash Kerge motildeotildedukas 08-1gkg

ndash Raskepredialuumluumls 06-08gkg

ndash Hemodialuumluumls 12-15gkg

ndash Peritoneaaldialuumluumls 13-15gkg

K P piiratult alates 3-4staadiumis

Kaasuvate haigused

NeuropaatiaDefitsiitidest ravimitest haigusest

Ravidoosi korrektsioon

Defitsiidi korrektsioon

atsetuumluumll-L-karnitiin (lihapiim) 500mgx2

toiduga max 2g KTkotildehulahtisus

Alfa-lipoehape 300mg-1g 600mg 4naumld

E-vitamiin 400IU p (mandlid linaseemneotildeli

paumlevalilleotildeli)

B-vitamiinid kompleks suumlstitav (Milgamma N)Tiamiinvesinikkloriid (vitamiin B1) 100 mg Puumlridoksiinvesinikkloriid (vitamiin B6) 100 mgTsuumlanokobalamiin (vitamiin B12)

1 mg Lidokaiinvesinikkloriid 20 mg

PG Richardsen et al Management of treatment-emergent peripheral neuropathy in multiple myeloma Leukemia 595-608 (April 2012)

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

bull Esinemissagedus

ndash 25 onkoloogilistel haigetel

ndash 30 anoreksia haigetel

ndash 14 geriaatrilistel patsientidel

bull Sagedamini vanematel inimestel

bull Kuni naumldal peale toitma hakkamist

bull Otsene seos huumlpofosfateemiaga mida tekib ca 30 intensiivravi patsientidest

Toitmise tuumlsistused e

taasalustamise suumlndroom

bull Avalduvad 12-72h- naumldala jooksul toitma hakkamisest

ndash Hingamispuudulikkus

ndash Suumldamepuudulikkus

ndash Iiveldus oksendamine

ndash Uimasus

ndash Ruumltmihaumlired

ndash Krambid

ndash Teadvushaumlired

Toitmise taasalustamise

suumlndroom

Olulised komponendid

LOtildeHN

MAITSE

VAumlRV

TEKSTUUR

ISU

TASAKAAL

NAUDING

bull Toitumisnotildeustamise eesmaumlrk on alati konkreetse

inimese toitumuse kogu tervise ja vaevuste

parandamine

bull Kasvajalise haiguse puhuse toitumisnotildeustamise

eesmaumlrk aktiivravi perioodis on igati toetada ravi

laumlbiviimist

bull Erinevate kasvajate ja erinevate haigus- votildei

ravietappide puhuselt votildeivad toitumissoovitused

muutuda

bull Valikuvabadus ja enesemaumlaumlratlus ning toetus- ja

kindlustunne on sama olulised kui kasvaja ja

kotildervaltoimete ravi

Kokkuvotildete

LOGO

Taumlnan taumlhelepanu eest

Kuumlsimused

Page 43: Toetav toitumine ja - myeloomiliit.ee · 2.2 g EPA, 0.96 g DHA vs + + QoL / Performance + Physical activity + * Within-group increase (P

D-vitamiin toidus (D2D3)

bull Kala (heeringas)

bull Nisuidudvotildersed

bull Munakollane votildei

bull Paumlevalilleseemned

bull Seesamiseemned

bull Soja

bull Avokaado

bull Maguskartul

bull D-rikastatud piim

bull Luude ja lihaste tugi+muud toimed (antiproliferatiivne jm)

bull Defitsiit on kroonilistel haigetel vaumlga sage (potildehjus votildei

tagajaumlrg) Koostoimed kiirituse-keemiaraviga

bull Uumlle 2a lastele+taumliskasvanutel prof 10mcgp e 400RUuml

bull Uumlle 75a ja teistele osteoporoosist ohustatutele 20 mcg e

800 RUumlp profuumllaktiline doos

bull Oluline korrigeerida avitaminoos (25-OH-D ˂ 25 nmoll) ning

osteoporoosi votildei osteopeenia puhul ka huumlpovitaminoos (˂ 75

nmoll) kindlasti koos CaampMg

bull Vajab suuri doose alates 50mcgp e 2000 RUumlp- 50

000RUumlnaumldalas vaumlhemalt 2 kuud

bull Neerupuudulikkusel ettevaatust suure doosiga aktiivse

vormi moodustamine haumliritud

D-vitamiin

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

D-vitamiin+muumleloom

MM MMPde aktivatsioon

D-vitamiini aktiivne vorm (kaltsitriool)

maatriksi metalloproteinaaside

inhibeerimine

Baltimore Maryland pole D-vitamiini S-

taseme ja MMaktiivsuse vahel seost

10-20 patsientidest MMiga D-vitamiini

toidulisand vaumlhendas lihasnotilderkust

vaumlsimust luuvalu

D-vitamiini ja

muumleloomtotildeve kohtaGrant W B Effect of interval between serum draw and

follow-up period on relative risk of cancer incidence with

respect to 25-hydroxyvitamin D level implications for

meta-analyses and setting vitamin D guidelines

Dermato-endocrinology 2011 3 (3)

Badros A Goloubeva O Terpos E Milliron T Baer M R

Streeten E Prevalence and significance of vitamin D

deficiency in multiple myeloma patients Br J Haematol

2008 Jul 142 (3) 492-4

Diamond T Golombick T Manoharan A Vitamin D status

may effect the skeletal complications of multiple

myeloma Am J Hematol 2010 Apr 85 (4) 302-3

Imseis R E Palmieri G M Holbert J M Leventhal M R

Sebes J I Effect of calcitriol and pamidronate in

multiple myeloma Am J Med Sci 1999 Jul 318 (1) 61-6

Sagedasemad mikroelementide

defitsiididi ja suumlmptomid

Fe e raud BRS lohkus kuumluumlned keele

potildeletik valulik neelamine aneemia

suumlmptomid notilderkus vaumlsimus

suumldamekloppimmine kahvatus

ZnBRS kotildehulahtisus juuste

vaumlljalangemine naha potildeletik isutus

Se kotildehulahtisus iiveldus oksendamine

Mglihaskrambid ruumltmihaumlired kotildehukinnisus

Isu langus maitse- ja lotildehnataju muutused

Kotildehulahtisus

Pigmentatsiooni muutus naha kuivus

Naumlgemishaumlired

Reproduktsioonihaumlireid

Haavaparanemise probleemid

Meeleoluhaumlired letargia

Arengu- ja kasvuhaumlired

Sihthaigus Enteropaatiline akrodermatiit

Zn defitsiidi suumlmptomid

Seleen

bull Paumlevane vajadus tervetel 70-350mcg

bull Lisavajadus suurem kulutamisel

bull Seleen on totildeestanud toimet kiiritus- ja

keemiaravist tingitud kotildehulahtisuse

puhul (PUUDUSE PUHUL)

bull Seleeni vaumlaumlrtus veres ei peegelda alati

siiski defitsiiti adekvaatselt

bull Asendusskeemid Prevensioonidoosid

Defitsiidid kindlasti vajalik asendada

Huumlposeleneemia ca 100ngml

Parapaumlhkel e Brasiilia

paumlhkel ca 95mcg Se

Mineraalainete

allikad toidus Kaalium - taimse paumlritoluga toidud kuivatatud puuviljad ja marjad paumlhklid seemned maapirn kartul redis kapsas rohelised koumloumlgiviljad kamajahu peet banaan leib sotildestrad tomat

Naatrium - keedusoola (NaCl) koostises valmistoidud juust leib konservid lihasaadused oliivid kartulikrotildepsud

Fosfor - liha piimatooted munakollane merekalad herned kapsas teraviljad paumlhklid jne

Magneesium - paumlhklid seemned kama leib spinat kaunviljad tatar taumlisteratooted sea- veise-ja kanaliha banaan brokoli

Mineraalainete

allikad toidusRaud - maks verivorst seemned muna rosinad leib taine veise- ja sealiha taumlisteratooted tatar maasikad

Jood - merekalad (eriti lest) meretaimedest valmistatud tooted pinnase joodisisaldusest sotildeltuvalt ka seened Joodi on ka nisus rukkis ja otildeunaseemnetes Jodeeritud sool

Tsink - molluskid krabid loomaliha ja -maks kala muna piim ja piimatooted (juust jogurt) kaunviljad (erinevad hernesordid) idandid taumlisteraviljatooted (rukis tatar kaer) tomat sibul salat vetikad kotildervitsaseemned puuviljad (pirn otildeun ploom) ning paumlrm

Vask - maks punane liha kalaliha oad herned must aroonia kirsid taumlisteraviljatooted paumlhklid Oluline vaseallikas on ka joogivesi

Seleen- merest saadud toit (krevetid krabid kalad) muna otildellepaumlrm tailiha piimaproduktid terised parapaumlhkel mineraalveed

Vitamiinide allikad toidus

Vitamiin A karotenoidid (porgand paprika tomat) votildei kala- ja loomamaks juust

Vitamiin D munakollane votildei rasvane kala paumlrm

Vitamiin E porgand kapsas taimsed otildelid rukkileib nisuidandid seemned

Vitamiin B1 taumlisteratooted rukis kaerahelbed liha kana seemned mais

Vitamiin B2 piim jogurt kala munakollane kaunviljad maks spinat

Niatsiin (P) kanaliha kalatoidud maks taumlistera nisujahu piim muna

Vitamiin B6 rukkileib munakollane porgand banaan kaunviljad maks

Folaadid (B9) rohelised taimeosad neerud oad liha maks

Vitamiin B12 tailiha verivorst maks munakollane juust seened

Vitamiin C paljud marjad puu-ja koumloumlgiviljad mustsotildestrad astelpaju paprika tsitruselised jne

Fuumltotoitained isoflavonoidid

proteosoomi inhibiitoridResveretrol- prekliinilised uuringud kliiniline lotildepetatud

Kurkumiin- prekliinilised uuringud MGUS vaumliksem

progressioon Votildeimalik efekt pole kliiniliselt

totildeestatud

Toiduga tavaliselt 60mg-400mg kuni 4g uuringutes

Katehhiinid- 1 kliiniline uuring 8 osalejat polnud efekti

mitte koos Velcadega

Genisteiin-soja eesnaumlaumlrme kasvajad

Shikonin kopsukasvaja uuring

Muu allitsiin kuumluumlslaugus antotsuumlaniidid mustikates

isoflavonoidid kakaos (tumedas šokolaadis) rutiin

tatras jneMyelomabeaconcom

Taimsedloomsed

ensuumluumlmid

Seedimist abistavad

Potildeletiku inhibeerivad

Immuunsuumlsteemi motildejutavad

Papain Bromelasin Truumlpsiin

Kemotruumlpsiin bdquoMeditsiinilisedldquo seened

jm

Chemotherapy With or Without Wobe-Mugos E in Treating Patients With Stage II or Stage III Multiple Myeloma Verified November 2007 by National Cancer Institute (NCI)

bull Seedetrakti vaevuste leevendamine ja ravi

bull Isu parandamine (psuumlholoogiline olfaktoorne)

bull Toidu totildehustamine energiarikaste toitudega

bull Uumlksikute mikrotoitainete asendus

bull Suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

bull Enteraalne toitmine sondiga (makku votildei peensoolde)

bull Enteraalne toitmine PEG votildei PEJiga

bull Suukaudse soumloumlmise ja enteralase kombineerimine

bull Enteraalsele toitmisele parenteraalse toitmise lisamine

bull Taumlielik parenteraalne toitmine

Alatoitumuse aumlra

hoidmine korrigeerimine

bull 1 KMI alla 205

bull 2 Kaalulangus viimase 3 kuu jooksul

bull 3 Piiratud soumloumlmine 7p jooksul

bull 4 Aumlge haigestumine

Alatoitumuse risk

Taumlisvaumlaumlrtuslikud

suukaudsed toitelahused

Parenteraalne toitmine

bull Isutus e anoreksia

bull Iiveldus Kotildervetised

bull Suukuivus Lotildehna- maitsemuutus

bull Kotildehukinnisus Kotildehulahtisus

bull Mukosiit e limaskesta potildeletik

bull Luuvalud ja osteoporoos

bull Neerupuudulikkus

bull Naumlrviprobleemid e perifeerne neuropaatia

bull Aneemia ja luuuumldi supressioon

bull Tromboos

Haiguse ja ravi probleemid

Sagedasemad soumloumlmisega

seotud kaebused kasvajahaigetel

LoputageLisage maitseid

Kasuta teisi notildeusidKunstsuumllg

Rotildeotildesa piima vaumlltimine

ProbiootikumidVedeliku asendusRasva piiramine

Vaumlldi tooreid juurvilju

Vaumliksem kogusSuumluumla aeglaseltVaumlltige lotildehnu

Aumlrge tehke ise suumluumlaSoumloumlge kuumllmi toite

Soumloumlge enne totildeusimist

Kergemad toidudRavimidIngver

Suumluumla sagedaminiSuure energia-

sisaldusega suupisteid

hoida kaumlepaumlrastErinevad

toidudmaitsedSoumloumlge teistega koos suhelgeToidukuntst

Isutus

Iiveldus

Kotildehu-lahtisus

Maitse-muutus

RavimidUnerežiimGaseeritud

toidudVuumlrtsid

Vedeliku tarbimineHapud toidudLoputamine

NaumlrimiskummLutsukomm

Suu niisutajadOtildehuniisuti

Jaumlaumlkuubikud

Piisav vedelikLiikumine

Tualeti režiimKiudained

Koumloumlgi- ja puuviljadVajadusel

pemendavad preparaadid

Opiodide doosid

Vedelam peenestatud toitVaumlldi vuumlrtsikat

hapendatut marineeritut

soolastKasuta kotildertJaumlaumlkuubikud

Lokaalsed tuimestid

HaavandidsuusKotildehu-

kinnisusSuu-

kuivusKotilderve-tised

Sagedasemad soumloumlmisega

seotud kaebused kasvajahaigetel

Kaasuvate suumlmptomite

haiguseravi tuumlsistused

Isutus kotildeikidel ravimitel olulised kotildervaltoimed

Kortikosteroidid (DEXA 3mg-prednsiolon 160mg)

toime luumlhiajaline negatiivne motildeju kehakoostisele

Progestiinid Megasteroonatsetaat (480-800mgp)

Oomega3RH 200-300mgp tavavajadus motildened

uuringud 11g N 16g M kirurgias 2g mitte uumlle

3g paumlevas

Kannabinoidid

THC ndash 5-20mgp isule toime olemas erinevate

toimed kahheksiale valule iiveldusele

Kannabidiool iiveldus

Kaasuvate suumlmptomite

haiguseravi tuumlsistused

Iiveldus

Kortikosteroidid perioperatiivne ja keemiaravist

tingitud iiveldus

metoclopramid iiveldusele toime olemas kuid

soumloumlmist ei paranda

Granisteron (Kytril) efektiivne kasvajavastase

iivelduse suhtes

Ingver 05-1g enne keemiaravi 3p+keemiravi ajal

doosid varieeruvad (ASCO 2009)

Iiveldus ja oksendamine

Asend istuv 1h peale soumloumlki

Soumloumlmine sage ja vaumlikeses mahus 6-8x paumlevas

Lotildehnasid vaumlltida mitte suumluumla teha

Toidu temperatuur pigem jahe

Visuaalne faktor on oluline

Konsistents pigem kuiv Roumlstsai kuumlpsised kotildersikud

Maitsemuutuse vastu bdquoLutsukommldquo naumlrimiskumm sidrun mahlapulk uumlhekordesed notildeud

Oluline on piisav vedelik spordijook mineraalvesi mahlad

Sagedased aumlrritajad rasvane (praetud) magus vuumlrtsikas

INGVER 3p enne ja keemiaravi alguses

Antiemeetilised preparaadid Cerucal Metoclopramid

Duumlspepsia GERD

haavandtotildebi ja toitumineNICE vaumlltida personaalseid

provotseerivaid faktoreid suitsetamist

alkoholi kohvi šokolaadi rasvast toitu

Vaadata uumlle ravimid NSAID

gluumlkokortikoid

Oluline soumloumlmissagedus kogus asend

Vaumlltida pikaajalist naumllgust oluline

regulaarne soumloumlmine

Kotildervetised GERD

Ravimid Pantoprazol omeprazol

Rennie

Sobilikud Jogurt (probiootikumid)

Kaerahelbepuder

Kiudained (juurviljad puuviljad)

Ingver aloe banaan melon kuskuss riis

Kana kalkun kala

Sagedased aumlrritajad Rasvasedvuumlrtsikadhapudsoolased toidud

Tsitruselised šokolaad sibul kuumluumlslauk piparmuumlnt

Haavandtotildeve

prevensioon

bull Primaarprevensioon

bull Kiudainerikas toit (lahustuvad kiudained)

bull Suumlmbiootiline ja antioksuumldantne toit

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi piiramine

bull Motildeotildedukas alkoholikogus

bull Sekundaarprevensioon (retsiidivi

vaumlhendamine) raviperiood

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi alkoholi ja suitsetamise vaumlltimine

Suumlmbiootiline ja

antioksuumldantide rikas toit

5 puu- ja juurvilja portsu paumlevas puu

koumloumlgiviljad ja taimsed produktid

petersell roheline tee jotildehvikas

oliivotildeli otildeunad tsitruselised

Puudub toit mida kindlalt ei votildei suumluumla votildei

soovitada juhul muidugi kui see

endale subjektiivselt halb ei tundu

Seedetrakti alaosa

probleemid ja toitumine

bull Orgaanilised bull Kotildehulahtisus kotildehukinnisus veritsus valu

pakitsus kihelus kaalulangus sagedasti vaumlhe

vaumlljendunudbull Veenilaiendid e hemorroidid

bull Potildeletikud AI jm haigused allergiad

bull Kasvajad

bull Songad divertiikulid stoomid

bull Duumlsbakterioos

bull Funktsionaalsed bull kotildehuvalu kotildehulahtisus kotildehukinnisus puhitus

kotildehugaasid e meteorism votildeivad olla vaumlga

vaumlljendunud

Kotildehukinnisus ja dieet

Potildehjused

Valuvaigistid (opioidid) ravimid

Toidulisandid (Ca Fe)

Vedeliku kiudainete puudus

Liikumise vaumlhesus stress

Lahtistid motilderusool glaubrisool

Senna

Kiudained Oad leib muumlsli

Pirn ploom otildeun kiivi

Vaarikad mustikad mustsotildestrad

Koorega kartul kaalikas porgand

kotildervits brokkoli jne

Paumlhklid ja seemned (seesami lina)

Kotildehulahtisus ja dieet

Potildehjuste selgitamine pikemaajalisel

kestmisel votildei ohusuumlmptomite lisandumisel

Perineaalpiirkonna hooldus

Proiriteet on adekvaatne vedeliku ja

mineraalainete tagamine

Vaumlldi suures koguses suhkruid kiudaineid

ka poluumloole votildeib olla aumlrritavad ka

puuviljasuhkur kohv tee kuivatatud

puuviljad ploom lagrits naumlrimiskumm

Kotildehulahtisus ja toit

BRAT dieet banaan riis otildeunapuding

roumlstsai

Na ja K rikkad toidud Puljong spordijoogid ndash mitte suhkruga banaan kartul

mahlad

Soumloumlmine ja joomine eraldi ning vaumlhe

korraga ja sageli

Kiudainevaesed toidud Jogurt riis pasta kohupiim paumlhklivotildei valge sai greibimahl

kodujuust tailiha

Alati vajab arsti konsultatsiooni

kotildehulahtisele lisanduv

ndashVedelikukaotuse suumlmptomid

ndashKaalulangus votildei muud alatoitumuse ilmingud

ndashNeelamishaumlired

ndashVeri vaumlljaheites

ndashVanus uumlle 50 esmasilmingute tekkel

ndashOumline kotildehulahtisus krooniline kotildehulahtisus votildei

ndash-kinnisus

ndashPuumlsiv vahelduv kotildeukinnisus-kotildehulahtisus

ndashKaasnevad liigesvaevused silmapotildeletikud

ndashnahaloumloumlbed

Vedelikuasendus

kotildehulahtisuse puhul

Tavavajadus 1ml1kcal kohta

Neerupuudulikkuse riski totildeus 35-

38mlkg (vastavalt uriinieritusele)

Kotildehulahtisus iga vaumlljaheite puhuselt

tuleb juua

Vedelikuasendus koos elektroluumluumltidega

Dehuumldratasiooni ennetus

Alla 10 kg 05hellip1 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Uumlle 10 kg 1hellip2 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Motildetle ka toitainete vajaduse peale

ndash ONS e suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

Dehuumldratatsiooni

suumlvendavad lahused

Vaumlga suhkrurikkad lahused

(Coca Fanta Sprite)

Kofeiini sisaldavad joogid

ndash (kohv kange tee)

Alkohol (otildelu vein jm)

Huumlpoosmootsed lahused

Alkohol ja muumleloom

Resveretrol ndash kliiniline uuring peatatud

Alkoholi kahjulik efekt pole totildeestust

leidnud

Motildeotildedukas alkoholi tarvitamine votildeib olla

protektiivne 1-2 Auumlp kuni 5p naumldalas

(alla 10gp)

Am J Epidemiol 2010 Dec 15 172(12) 1373ndash1383

Alcohol Consumption Over Time and Risk of Lymphoid Malignancies in the

California Teachers Study Cohort

Ellen T Changet alCancer Epidemiology Biomarkers amp prevention August 20 2013 A Pooled Analysis of Alcohol Consumption and Risk of Multiple Myeloma in the International Multiple Myeloma ConsortiumGabriella Andreotti et al

Kokkuvotildete vedeliku

tarbimisest

Vedelikuvajadus organismis korreleerub soojusenergiavahetusega

Vajadus 1kcal1ml vedeliku

Kliinilistes arvutustes keskmiselt 20-40mlkg

Vedelikuvajaduse arvutamisel votildetame arvesse soumloumldud toidu koguse lisajoogi vajadus tavapaumlraselt ca 1000-1500mlp

Esmavalik on alati seedetraktikaudne asendus sh ehuumldraratsiooni tekkel selleks Rehydron elektroluumluumlte sisaldav vedelik votildei muu

bullVaumllistada aneemia ja kahheksia potildehjusena

toitumisdefitsiidid ja korrigeeri need toidulisandiga

vajadusel enteraalselt votildei parenteraalselt

bullKaalulangusel ˃5 3 kuuga

ndash Katsu leida muudetavad potildehjused

ndash Energiatihedad toidud

ndash Taumlisvaumlaumlrtuslikud suukaudsed toitelisandid

bullKaalulangus 10-15 3 kuuga

ndash Anoreksia ja alakaalu puhul sond votildei PEG

ndash Tuumlvirakkude uumllekanne vajadusel enteraalne javotildei

pareneteraalne toit

ndash Kiiritus- ja keemiaravi - sama

Enne keemiaravi algust

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

Lisainfo toitumise kohta

neerupuudulikkuse korral

httpwwwnefroeeEsilehtid34

httpwwwnefroeeindexphpdoc_id=

10

httpswwwkidneyorg

bullEnneta kahheksiat vaumlldi refraktaarset faasi

bullToitumisprobleemide puhul selgita potildehjus soovita

taumlisvaumlaumlrtusliku suukaudset lisandit koheselt kui juba

esineb kaalulangus telli lisatoidud

bullAlusta enteraalset lisatoitu kohe kui defitsiit

uumlletab 600kcal

bullKorrigeeri ja vaumlldi tsingi seleeni ja Cu defitsiiti

ning foolhappe B12 ja teiste B-grupi vitamiinide

defitsiit

bullHead asendus-jaumllgimisskeemid puuduvad

asendus subjektiivse efekti jaumlrgi

Keemiaravi periood

Rock CL Doyle C Demark-Wahnefried W et al Nutrition and physical activity guidelines

for cancer survivors CA Cancer J Clin 201262243-274

bullDoxorubicin mitmed defitsiididriskid

bullVelcade (bortesomib) koostoimed vitamiin C

roheline tee alfa-lipoehape (1 uuring)

bullMelphalane (Alkeran)

bullImatiniib iivelduse vaumlhendamiseks kindlasti

tarvitada koos soumloumlgiga kindlasti koos veega

bullLenotiniib 12h enne soumloumlki

bullInterferoon

bullTuumlviraku siirdamine tsuumltopeenia aegne dieet

iivelduse aegne soumloumlmine suurenenud

energiavajadused kliiniline toitmine

Koos- ja kotildervaltoimed

ravimid ja soumloumlk

Antratsuumlkliinid ja CoQ10

Doxorubitsiin haumlirib CoQ suumlnteesi see uumlks

kardiotoksilisuse potildehjuseid

CoQ seerumi sisaldus tavaliselt totildeuseb

seoses nekroosiga

Prekliinilised uuringud CoQ lisand vaumlhendab naumlrilistel doxorubicini toksilisust ja parandab elulemust

Hiirtel tehtud katsetes CoQ ei vaumlhendanud doxorubicini efektiivsust Dunni sarkoomi puhuselt

Kliinilised uuringud

CoQ 50-90 mgp vaumlhendas EKG muutuseid

mis seostusid doxorubicini toksilisusega

Doxorubicin 50 mg 5-FU ja cytoxan Co Q 90

mg vaumlhendas tahhuumlkardiat ja suumldame

laienemist (vs platseebo)

Luumlmfoom Co Q 1 mgkg iv 4 paumleva jooksul

vaumlhendas kotildehulahtisust stomatiite ja

kardiotoksilsust ei motildejutanud remisssiooni

ega suremust

Doxorubitsiin ja vitamiin C

Laboriuuringud

Vit C hiirtel ja merisigadel eluea

pikenemine doxorubitsiin-ravil

In vitro vit C suurendab doxorubitsiini

tsuumltotoksilisust vaumlhendades Fe-

doxorubitsiini komplekside teket

suurendades peroksuumldatsiooni

Kaasuvate haigusteravi

tuumlsistusedHuumlerkaltseemia ja osteoporoosi ravi parim zol votildei

pam alati lisaks D-vitamiin Korrigeerida ka Mg

Neutropeeniainfektsiooniohtu vaumlhendav dieet

Kotildehulahtisus Rehydron vaumliksem kiudainesisaldus

(riis pasta kartul sai) proovida tsingiasendust

kui efektiivne siis defitsiit piisab 15mg tsinki x2

Dermatiit mukosiidid proovida seleeni kuuri

Glutamiin iv kuid ka po 15gx2

Iiveldus ingver 3p enne ja 3p ravi alustades 05-1g

Kaasuvate haiguste ravi

neerupuudulikkus

GFR e neeupuudulikkuse aste

Albumiin

Kaal

Neerupuudulikkuse astmed

Kerge e I aste GFR uumlle 90

Motildeotildedukas e II aste GFR 60-89

Raske e III aste GFR 30-59

Predialuumluumls e IV aste GFR 15-29

Dialuumluumls hemodialuumluumls peritoneaaldialuumluumls

Neerupuudulikkuse peamised

potildehjused ja toitumissoovitused

Neerupuudulikkuse riski puhul on oluline

dehuumldratatsiooni vaumlltimine suurem

vedeliku manustamine 35-38mlkg ja

soola vaumlhendamine

Diabeet

ndash Madala GI dieet

Huumlpertooniatotildebi

ndash DASH dieet sool alla 5gp kiudaineid

uumlle 30gp

Vajadused kroonilise

neerupuudulikkuse puhul

Kotildergenenud risk pole muutunud

Energia 35 kcalkg

Vesi erituv uriin + 400-500ml

Valk piirang alates 3 staadiumisndash Kerge motildeotildedukas 08-1gkg

ndash Raskepredialuumluumls 06-08gkg

ndash Hemodialuumluumls 12-15gkg

ndash Peritoneaaldialuumluumls 13-15gkg

K P piiratult alates 3-4staadiumis

Kaasuvate haigused

NeuropaatiaDefitsiitidest ravimitest haigusest

Ravidoosi korrektsioon

Defitsiidi korrektsioon

atsetuumluumll-L-karnitiin (lihapiim) 500mgx2

toiduga max 2g KTkotildehulahtisus

Alfa-lipoehape 300mg-1g 600mg 4naumld

E-vitamiin 400IU p (mandlid linaseemneotildeli

paumlevalilleotildeli)

B-vitamiinid kompleks suumlstitav (Milgamma N)Tiamiinvesinikkloriid (vitamiin B1) 100 mg Puumlridoksiinvesinikkloriid (vitamiin B6) 100 mgTsuumlanokobalamiin (vitamiin B12)

1 mg Lidokaiinvesinikkloriid 20 mg

PG Richardsen et al Management of treatment-emergent peripheral neuropathy in multiple myeloma Leukemia 595-608 (April 2012)

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

bull Esinemissagedus

ndash 25 onkoloogilistel haigetel

ndash 30 anoreksia haigetel

ndash 14 geriaatrilistel patsientidel

bull Sagedamini vanematel inimestel

bull Kuni naumldal peale toitma hakkamist

bull Otsene seos huumlpofosfateemiaga mida tekib ca 30 intensiivravi patsientidest

Toitmise tuumlsistused e

taasalustamise suumlndroom

bull Avalduvad 12-72h- naumldala jooksul toitma hakkamisest

ndash Hingamispuudulikkus

ndash Suumldamepuudulikkus

ndash Iiveldus oksendamine

ndash Uimasus

ndash Ruumltmihaumlired

ndash Krambid

ndash Teadvushaumlired

Toitmise taasalustamise

suumlndroom

Olulised komponendid

LOtildeHN

MAITSE

VAumlRV

TEKSTUUR

ISU

TASAKAAL

NAUDING

bull Toitumisnotildeustamise eesmaumlrk on alati konkreetse

inimese toitumuse kogu tervise ja vaevuste

parandamine

bull Kasvajalise haiguse puhuse toitumisnotildeustamise

eesmaumlrk aktiivravi perioodis on igati toetada ravi

laumlbiviimist

bull Erinevate kasvajate ja erinevate haigus- votildei

ravietappide puhuselt votildeivad toitumissoovitused

muutuda

bull Valikuvabadus ja enesemaumlaumlratlus ning toetus- ja

kindlustunne on sama olulised kui kasvaja ja

kotildervaltoimete ravi

Kokkuvotildete

LOGO

Taumlnan taumlhelepanu eest

Kuumlsimused

Page 44: Toetav toitumine ja - myeloomiliit.ee · 2.2 g EPA, 0.96 g DHA vs + + QoL / Performance + Physical activity + * Within-group increase (P

bull Luude ja lihaste tugi+muud toimed (antiproliferatiivne jm)

bull Defitsiit on kroonilistel haigetel vaumlga sage (potildehjus votildei

tagajaumlrg) Koostoimed kiirituse-keemiaraviga

bull Uumlle 2a lastele+taumliskasvanutel prof 10mcgp e 400RUuml

bull Uumlle 75a ja teistele osteoporoosist ohustatutele 20 mcg e

800 RUumlp profuumllaktiline doos

bull Oluline korrigeerida avitaminoos (25-OH-D ˂ 25 nmoll) ning

osteoporoosi votildei osteopeenia puhul ka huumlpovitaminoos (˂ 75

nmoll) kindlasti koos CaampMg

bull Vajab suuri doose alates 50mcgp e 2000 RUumlp- 50

000RUumlnaumldalas vaumlhemalt 2 kuud

bull Neerupuudulikkusel ettevaatust suure doosiga aktiivse

vormi moodustamine haumliritud

D-vitamiin

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

D-vitamiin+muumleloom

MM MMPde aktivatsioon

D-vitamiini aktiivne vorm (kaltsitriool)

maatriksi metalloproteinaaside

inhibeerimine

Baltimore Maryland pole D-vitamiini S-

taseme ja MMaktiivsuse vahel seost

10-20 patsientidest MMiga D-vitamiini

toidulisand vaumlhendas lihasnotilderkust

vaumlsimust luuvalu

D-vitamiini ja

muumleloomtotildeve kohtaGrant W B Effect of interval between serum draw and

follow-up period on relative risk of cancer incidence with

respect to 25-hydroxyvitamin D level implications for

meta-analyses and setting vitamin D guidelines

Dermato-endocrinology 2011 3 (3)

Badros A Goloubeva O Terpos E Milliron T Baer M R

Streeten E Prevalence and significance of vitamin D

deficiency in multiple myeloma patients Br J Haematol

2008 Jul 142 (3) 492-4

Diamond T Golombick T Manoharan A Vitamin D status

may effect the skeletal complications of multiple

myeloma Am J Hematol 2010 Apr 85 (4) 302-3

Imseis R E Palmieri G M Holbert J M Leventhal M R

Sebes J I Effect of calcitriol and pamidronate in

multiple myeloma Am J Med Sci 1999 Jul 318 (1) 61-6

Sagedasemad mikroelementide

defitsiididi ja suumlmptomid

Fe e raud BRS lohkus kuumluumlned keele

potildeletik valulik neelamine aneemia

suumlmptomid notilderkus vaumlsimus

suumldamekloppimmine kahvatus

ZnBRS kotildehulahtisus juuste

vaumlljalangemine naha potildeletik isutus

Se kotildehulahtisus iiveldus oksendamine

Mglihaskrambid ruumltmihaumlired kotildehukinnisus

Isu langus maitse- ja lotildehnataju muutused

Kotildehulahtisus

Pigmentatsiooni muutus naha kuivus

Naumlgemishaumlired

Reproduktsioonihaumlireid

Haavaparanemise probleemid

Meeleoluhaumlired letargia

Arengu- ja kasvuhaumlired

Sihthaigus Enteropaatiline akrodermatiit

Zn defitsiidi suumlmptomid

Seleen

bull Paumlevane vajadus tervetel 70-350mcg

bull Lisavajadus suurem kulutamisel

bull Seleen on totildeestanud toimet kiiritus- ja

keemiaravist tingitud kotildehulahtisuse

puhul (PUUDUSE PUHUL)

bull Seleeni vaumlaumlrtus veres ei peegelda alati

siiski defitsiiti adekvaatselt

bull Asendusskeemid Prevensioonidoosid

Defitsiidid kindlasti vajalik asendada

Huumlposeleneemia ca 100ngml

Parapaumlhkel e Brasiilia

paumlhkel ca 95mcg Se

Mineraalainete

allikad toidus Kaalium - taimse paumlritoluga toidud kuivatatud puuviljad ja marjad paumlhklid seemned maapirn kartul redis kapsas rohelised koumloumlgiviljad kamajahu peet banaan leib sotildestrad tomat

Naatrium - keedusoola (NaCl) koostises valmistoidud juust leib konservid lihasaadused oliivid kartulikrotildepsud

Fosfor - liha piimatooted munakollane merekalad herned kapsas teraviljad paumlhklid jne

Magneesium - paumlhklid seemned kama leib spinat kaunviljad tatar taumlisteratooted sea- veise-ja kanaliha banaan brokoli

Mineraalainete

allikad toidusRaud - maks verivorst seemned muna rosinad leib taine veise- ja sealiha taumlisteratooted tatar maasikad

Jood - merekalad (eriti lest) meretaimedest valmistatud tooted pinnase joodisisaldusest sotildeltuvalt ka seened Joodi on ka nisus rukkis ja otildeunaseemnetes Jodeeritud sool

Tsink - molluskid krabid loomaliha ja -maks kala muna piim ja piimatooted (juust jogurt) kaunviljad (erinevad hernesordid) idandid taumlisteraviljatooted (rukis tatar kaer) tomat sibul salat vetikad kotildervitsaseemned puuviljad (pirn otildeun ploom) ning paumlrm

Vask - maks punane liha kalaliha oad herned must aroonia kirsid taumlisteraviljatooted paumlhklid Oluline vaseallikas on ka joogivesi

Seleen- merest saadud toit (krevetid krabid kalad) muna otildellepaumlrm tailiha piimaproduktid terised parapaumlhkel mineraalveed

Vitamiinide allikad toidus

Vitamiin A karotenoidid (porgand paprika tomat) votildei kala- ja loomamaks juust

Vitamiin D munakollane votildei rasvane kala paumlrm

Vitamiin E porgand kapsas taimsed otildelid rukkileib nisuidandid seemned

Vitamiin B1 taumlisteratooted rukis kaerahelbed liha kana seemned mais

Vitamiin B2 piim jogurt kala munakollane kaunviljad maks spinat

Niatsiin (P) kanaliha kalatoidud maks taumlistera nisujahu piim muna

Vitamiin B6 rukkileib munakollane porgand banaan kaunviljad maks

Folaadid (B9) rohelised taimeosad neerud oad liha maks

Vitamiin B12 tailiha verivorst maks munakollane juust seened

Vitamiin C paljud marjad puu-ja koumloumlgiviljad mustsotildestrad astelpaju paprika tsitruselised jne

Fuumltotoitained isoflavonoidid

proteosoomi inhibiitoridResveretrol- prekliinilised uuringud kliiniline lotildepetatud

Kurkumiin- prekliinilised uuringud MGUS vaumliksem

progressioon Votildeimalik efekt pole kliiniliselt

totildeestatud

Toiduga tavaliselt 60mg-400mg kuni 4g uuringutes

Katehhiinid- 1 kliiniline uuring 8 osalejat polnud efekti

mitte koos Velcadega

Genisteiin-soja eesnaumlaumlrme kasvajad

Shikonin kopsukasvaja uuring

Muu allitsiin kuumluumlslaugus antotsuumlaniidid mustikates

isoflavonoidid kakaos (tumedas šokolaadis) rutiin

tatras jneMyelomabeaconcom

Taimsedloomsed

ensuumluumlmid

Seedimist abistavad

Potildeletiku inhibeerivad

Immuunsuumlsteemi motildejutavad

Papain Bromelasin Truumlpsiin

Kemotruumlpsiin bdquoMeditsiinilisedldquo seened

jm

Chemotherapy With or Without Wobe-Mugos E in Treating Patients With Stage II or Stage III Multiple Myeloma Verified November 2007 by National Cancer Institute (NCI)

bull Seedetrakti vaevuste leevendamine ja ravi

bull Isu parandamine (psuumlholoogiline olfaktoorne)

bull Toidu totildehustamine energiarikaste toitudega

bull Uumlksikute mikrotoitainete asendus

bull Suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

bull Enteraalne toitmine sondiga (makku votildei peensoolde)

bull Enteraalne toitmine PEG votildei PEJiga

bull Suukaudse soumloumlmise ja enteralase kombineerimine

bull Enteraalsele toitmisele parenteraalse toitmise lisamine

bull Taumlielik parenteraalne toitmine

Alatoitumuse aumlra

hoidmine korrigeerimine

bull 1 KMI alla 205

bull 2 Kaalulangus viimase 3 kuu jooksul

bull 3 Piiratud soumloumlmine 7p jooksul

bull 4 Aumlge haigestumine

Alatoitumuse risk

Taumlisvaumlaumlrtuslikud

suukaudsed toitelahused

Parenteraalne toitmine

bull Isutus e anoreksia

bull Iiveldus Kotildervetised

bull Suukuivus Lotildehna- maitsemuutus

bull Kotildehukinnisus Kotildehulahtisus

bull Mukosiit e limaskesta potildeletik

bull Luuvalud ja osteoporoos

bull Neerupuudulikkus

bull Naumlrviprobleemid e perifeerne neuropaatia

bull Aneemia ja luuuumldi supressioon

bull Tromboos

Haiguse ja ravi probleemid

Sagedasemad soumloumlmisega

seotud kaebused kasvajahaigetel

LoputageLisage maitseid

Kasuta teisi notildeusidKunstsuumllg

Rotildeotildesa piima vaumlltimine

ProbiootikumidVedeliku asendusRasva piiramine

Vaumlldi tooreid juurvilju

Vaumliksem kogusSuumluumla aeglaseltVaumlltige lotildehnu

Aumlrge tehke ise suumluumlaSoumloumlge kuumllmi toite

Soumloumlge enne totildeusimist

Kergemad toidudRavimidIngver

Suumluumla sagedaminiSuure energia-

sisaldusega suupisteid

hoida kaumlepaumlrastErinevad

toidudmaitsedSoumloumlge teistega koos suhelgeToidukuntst

Isutus

Iiveldus

Kotildehu-lahtisus

Maitse-muutus

RavimidUnerežiimGaseeritud

toidudVuumlrtsid

Vedeliku tarbimineHapud toidudLoputamine

NaumlrimiskummLutsukomm

Suu niisutajadOtildehuniisuti

Jaumlaumlkuubikud

Piisav vedelikLiikumine

Tualeti režiimKiudained

Koumloumlgi- ja puuviljadVajadusel

pemendavad preparaadid

Opiodide doosid

Vedelam peenestatud toitVaumlldi vuumlrtsikat

hapendatut marineeritut

soolastKasuta kotildertJaumlaumlkuubikud

Lokaalsed tuimestid

HaavandidsuusKotildehu-

kinnisusSuu-

kuivusKotilderve-tised

Sagedasemad soumloumlmisega

seotud kaebused kasvajahaigetel

Kaasuvate suumlmptomite

haiguseravi tuumlsistused

Isutus kotildeikidel ravimitel olulised kotildervaltoimed

Kortikosteroidid (DEXA 3mg-prednsiolon 160mg)

toime luumlhiajaline negatiivne motildeju kehakoostisele

Progestiinid Megasteroonatsetaat (480-800mgp)

Oomega3RH 200-300mgp tavavajadus motildened

uuringud 11g N 16g M kirurgias 2g mitte uumlle

3g paumlevas

Kannabinoidid

THC ndash 5-20mgp isule toime olemas erinevate

toimed kahheksiale valule iiveldusele

Kannabidiool iiveldus

Kaasuvate suumlmptomite

haiguseravi tuumlsistused

Iiveldus

Kortikosteroidid perioperatiivne ja keemiaravist

tingitud iiveldus

metoclopramid iiveldusele toime olemas kuid

soumloumlmist ei paranda

Granisteron (Kytril) efektiivne kasvajavastase

iivelduse suhtes

Ingver 05-1g enne keemiaravi 3p+keemiravi ajal

doosid varieeruvad (ASCO 2009)

Iiveldus ja oksendamine

Asend istuv 1h peale soumloumlki

Soumloumlmine sage ja vaumlikeses mahus 6-8x paumlevas

Lotildehnasid vaumlltida mitte suumluumla teha

Toidu temperatuur pigem jahe

Visuaalne faktor on oluline

Konsistents pigem kuiv Roumlstsai kuumlpsised kotildersikud

Maitsemuutuse vastu bdquoLutsukommldquo naumlrimiskumm sidrun mahlapulk uumlhekordesed notildeud

Oluline on piisav vedelik spordijook mineraalvesi mahlad

Sagedased aumlrritajad rasvane (praetud) magus vuumlrtsikas

INGVER 3p enne ja keemiaravi alguses

Antiemeetilised preparaadid Cerucal Metoclopramid

Duumlspepsia GERD

haavandtotildebi ja toitumineNICE vaumlltida personaalseid

provotseerivaid faktoreid suitsetamist

alkoholi kohvi šokolaadi rasvast toitu

Vaadata uumlle ravimid NSAID

gluumlkokortikoid

Oluline soumloumlmissagedus kogus asend

Vaumlltida pikaajalist naumllgust oluline

regulaarne soumloumlmine

Kotildervetised GERD

Ravimid Pantoprazol omeprazol

Rennie

Sobilikud Jogurt (probiootikumid)

Kaerahelbepuder

Kiudained (juurviljad puuviljad)

Ingver aloe banaan melon kuskuss riis

Kana kalkun kala

Sagedased aumlrritajad Rasvasedvuumlrtsikadhapudsoolased toidud

Tsitruselised šokolaad sibul kuumluumlslauk piparmuumlnt

Haavandtotildeve

prevensioon

bull Primaarprevensioon

bull Kiudainerikas toit (lahustuvad kiudained)

bull Suumlmbiootiline ja antioksuumldantne toit

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi piiramine

bull Motildeotildedukas alkoholikogus

bull Sekundaarprevensioon (retsiidivi

vaumlhendamine) raviperiood

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi alkoholi ja suitsetamise vaumlltimine

Suumlmbiootiline ja

antioksuumldantide rikas toit

5 puu- ja juurvilja portsu paumlevas puu

koumloumlgiviljad ja taimsed produktid

petersell roheline tee jotildehvikas

oliivotildeli otildeunad tsitruselised

Puudub toit mida kindlalt ei votildei suumluumla votildei

soovitada juhul muidugi kui see

endale subjektiivselt halb ei tundu

Seedetrakti alaosa

probleemid ja toitumine

bull Orgaanilised bull Kotildehulahtisus kotildehukinnisus veritsus valu

pakitsus kihelus kaalulangus sagedasti vaumlhe

vaumlljendunudbull Veenilaiendid e hemorroidid

bull Potildeletikud AI jm haigused allergiad

bull Kasvajad

bull Songad divertiikulid stoomid

bull Duumlsbakterioos

bull Funktsionaalsed bull kotildehuvalu kotildehulahtisus kotildehukinnisus puhitus

kotildehugaasid e meteorism votildeivad olla vaumlga

vaumlljendunud

Kotildehukinnisus ja dieet

Potildehjused

Valuvaigistid (opioidid) ravimid

Toidulisandid (Ca Fe)

Vedeliku kiudainete puudus

Liikumise vaumlhesus stress

Lahtistid motilderusool glaubrisool

Senna

Kiudained Oad leib muumlsli

Pirn ploom otildeun kiivi

Vaarikad mustikad mustsotildestrad

Koorega kartul kaalikas porgand

kotildervits brokkoli jne

Paumlhklid ja seemned (seesami lina)

Kotildehulahtisus ja dieet

Potildehjuste selgitamine pikemaajalisel

kestmisel votildei ohusuumlmptomite lisandumisel

Perineaalpiirkonna hooldus

Proiriteet on adekvaatne vedeliku ja

mineraalainete tagamine

Vaumlldi suures koguses suhkruid kiudaineid

ka poluumloole votildeib olla aumlrritavad ka

puuviljasuhkur kohv tee kuivatatud

puuviljad ploom lagrits naumlrimiskumm

Kotildehulahtisus ja toit

BRAT dieet banaan riis otildeunapuding

roumlstsai

Na ja K rikkad toidud Puljong spordijoogid ndash mitte suhkruga banaan kartul

mahlad

Soumloumlmine ja joomine eraldi ning vaumlhe

korraga ja sageli

Kiudainevaesed toidud Jogurt riis pasta kohupiim paumlhklivotildei valge sai greibimahl

kodujuust tailiha

Alati vajab arsti konsultatsiooni

kotildehulahtisele lisanduv

ndashVedelikukaotuse suumlmptomid

ndashKaalulangus votildei muud alatoitumuse ilmingud

ndashNeelamishaumlired

ndashVeri vaumlljaheites

ndashVanus uumlle 50 esmasilmingute tekkel

ndashOumline kotildehulahtisus krooniline kotildehulahtisus votildei

ndash-kinnisus

ndashPuumlsiv vahelduv kotildeukinnisus-kotildehulahtisus

ndashKaasnevad liigesvaevused silmapotildeletikud

ndashnahaloumloumlbed

Vedelikuasendus

kotildehulahtisuse puhul

Tavavajadus 1ml1kcal kohta

Neerupuudulikkuse riski totildeus 35-

38mlkg (vastavalt uriinieritusele)

Kotildehulahtisus iga vaumlljaheite puhuselt

tuleb juua

Vedelikuasendus koos elektroluumluumltidega

Dehuumldratasiooni ennetus

Alla 10 kg 05hellip1 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Uumlle 10 kg 1hellip2 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Motildetle ka toitainete vajaduse peale

ndash ONS e suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

Dehuumldratatsiooni

suumlvendavad lahused

Vaumlga suhkrurikkad lahused

(Coca Fanta Sprite)

Kofeiini sisaldavad joogid

ndash (kohv kange tee)

Alkohol (otildelu vein jm)

Huumlpoosmootsed lahused

Alkohol ja muumleloom

Resveretrol ndash kliiniline uuring peatatud

Alkoholi kahjulik efekt pole totildeestust

leidnud

Motildeotildedukas alkoholi tarvitamine votildeib olla

protektiivne 1-2 Auumlp kuni 5p naumldalas

(alla 10gp)

Am J Epidemiol 2010 Dec 15 172(12) 1373ndash1383

Alcohol Consumption Over Time and Risk of Lymphoid Malignancies in the

California Teachers Study Cohort

Ellen T Changet alCancer Epidemiology Biomarkers amp prevention August 20 2013 A Pooled Analysis of Alcohol Consumption and Risk of Multiple Myeloma in the International Multiple Myeloma ConsortiumGabriella Andreotti et al

Kokkuvotildete vedeliku

tarbimisest

Vedelikuvajadus organismis korreleerub soojusenergiavahetusega

Vajadus 1kcal1ml vedeliku

Kliinilistes arvutustes keskmiselt 20-40mlkg

Vedelikuvajaduse arvutamisel votildetame arvesse soumloumldud toidu koguse lisajoogi vajadus tavapaumlraselt ca 1000-1500mlp

Esmavalik on alati seedetraktikaudne asendus sh ehuumldraratsiooni tekkel selleks Rehydron elektroluumluumlte sisaldav vedelik votildei muu

bullVaumllistada aneemia ja kahheksia potildehjusena

toitumisdefitsiidid ja korrigeeri need toidulisandiga

vajadusel enteraalselt votildei parenteraalselt

bullKaalulangusel ˃5 3 kuuga

ndash Katsu leida muudetavad potildehjused

ndash Energiatihedad toidud

ndash Taumlisvaumlaumlrtuslikud suukaudsed toitelisandid

bullKaalulangus 10-15 3 kuuga

ndash Anoreksia ja alakaalu puhul sond votildei PEG

ndash Tuumlvirakkude uumllekanne vajadusel enteraalne javotildei

pareneteraalne toit

ndash Kiiritus- ja keemiaravi - sama

Enne keemiaravi algust

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

Lisainfo toitumise kohta

neerupuudulikkuse korral

httpwwwnefroeeEsilehtid34

httpwwwnefroeeindexphpdoc_id=

10

httpswwwkidneyorg

bullEnneta kahheksiat vaumlldi refraktaarset faasi

bullToitumisprobleemide puhul selgita potildehjus soovita

taumlisvaumlaumlrtusliku suukaudset lisandit koheselt kui juba

esineb kaalulangus telli lisatoidud

bullAlusta enteraalset lisatoitu kohe kui defitsiit

uumlletab 600kcal

bullKorrigeeri ja vaumlldi tsingi seleeni ja Cu defitsiiti

ning foolhappe B12 ja teiste B-grupi vitamiinide

defitsiit

bullHead asendus-jaumllgimisskeemid puuduvad

asendus subjektiivse efekti jaumlrgi

Keemiaravi periood

Rock CL Doyle C Demark-Wahnefried W et al Nutrition and physical activity guidelines

for cancer survivors CA Cancer J Clin 201262243-274

bullDoxorubicin mitmed defitsiididriskid

bullVelcade (bortesomib) koostoimed vitamiin C

roheline tee alfa-lipoehape (1 uuring)

bullMelphalane (Alkeran)

bullImatiniib iivelduse vaumlhendamiseks kindlasti

tarvitada koos soumloumlgiga kindlasti koos veega

bullLenotiniib 12h enne soumloumlki

bullInterferoon

bullTuumlviraku siirdamine tsuumltopeenia aegne dieet

iivelduse aegne soumloumlmine suurenenud

energiavajadused kliiniline toitmine

Koos- ja kotildervaltoimed

ravimid ja soumloumlk

Antratsuumlkliinid ja CoQ10

Doxorubitsiin haumlirib CoQ suumlnteesi see uumlks

kardiotoksilisuse potildehjuseid

CoQ seerumi sisaldus tavaliselt totildeuseb

seoses nekroosiga

Prekliinilised uuringud CoQ lisand vaumlhendab naumlrilistel doxorubicini toksilisust ja parandab elulemust

Hiirtel tehtud katsetes CoQ ei vaumlhendanud doxorubicini efektiivsust Dunni sarkoomi puhuselt

Kliinilised uuringud

CoQ 50-90 mgp vaumlhendas EKG muutuseid

mis seostusid doxorubicini toksilisusega

Doxorubicin 50 mg 5-FU ja cytoxan Co Q 90

mg vaumlhendas tahhuumlkardiat ja suumldame

laienemist (vs platseebo)

Luumlmfoom Co Q 1 mgkg iv 4 paumleva jooksul

vaumlhendas kotildehulahtisust stomatiite ja

kardiotoksilsust ei motildejutanud remisssiooni

ega suremust

Doxorubitsiin ja vitamiin C

Laboriuuringud

Vit C hiirtel ja merisigadel eluea

pikenemine doxorubitsiin-ravil

In vitro vit C suurendab doxorubitsiini

tsuumltotoksilisust vaumlhendades Fe-

doxorubitsiini komplekside teket

suurendades peroksuumldatsiooni

Kaasuvate haigusteravi

tuumlsistusedHuumlerkaltseemia ja osteoporoosi ravi parim zol votildei

pam alati lisaks D-vitamiin Korrigeerida ka Mg

Neutropeeniainfektsiooniohtu vaumlhendav dieet

Kotildehulahtisus Rehydron vaumliksem kiudainesisaldus

(riis pasta kartul sai) proovida tsingiasendust

kui efektiivne siis defitsiit piisab 15mg tsinki x2

Dermatiit mukosiidid proovida seleeni kuuri

Glutamiin iv kuid ka po 15gx2

Iiveldus ingver 3p enne ja 3p ravi alustades 05-1g

Kaasuvate haiguste ravi

neerupuudulikkus

GFR e neeupuudulikkuse aste

Albumiin

Kaal

Neerupuudulikkuse astmed

Kerge e I aste GFR uumlle 90

Motildeotildedukas e II aste GFR 60-89

Raske e III aste GFR 30-59

Predialuumluumls e IV aste GFR 15-29

Dialuumluumls hemodialuumluumls peritoneaaldialuumluumls

Neerupuudulikkuse peamised

potildehjused ja toitumissoovitused

Neerupuudulikkuse riski puhul on oluline

dehuumldratatsiooni vaumlltimine suurem

vedeliku manustamine 35-38mlkg ja

soola vaumlhendamine

Diabeet

ndash Madala GI dieet

Huumlpertooniatotildebi

ndash DASH dieet sool alla 5gp kiudaineid

uumlle 30gp

Vajadused kroonilise

neerupuudulikkuse puhul

Kotildergenenud risk pole muutunud

Energia 35 kcalkg

Vesi erituv uriin + 400-500ml

Valk piirang alates 3 staadiumisndash Kerge motildeotildedukas 08-1gkg

ndash Raskepredialuumluumls 06-08gkg

ndash Hemodialuumluumls 12-15gkg

ndash Peritoneaaldialuumluumls 13-15gkg

K P piiratult alates 3-4staadiumis

Kaasuvate haigused

NeuropaatiaDefitsiitidest ravimitest haigusest

Ravidoosi korrektsioon

Defitsiidi korrektsioon

atsetuumluumll-L-karnitiin (lihapiim) 500mgx2

toiduga max 2g KTkotildehulahtisus

Alfa-lipoehape 300mg-1g 600mg 4naumld

E-vitamiin 400IU p (mandlid linaseemneotildeli

paumlevalilleotildeli)

B-vitamiinid kompleks suumlstitav (Milgamma N)Tiamiinvesinikkloriid (vitamiin B1) 100 mg Puumlridoksiinvesinikkloriid (vitamiin B6) 100 mgTsuumlanokobalamiin (vitamiin B12)

1 mg Lidokaiinvesinikkloriid 20 mg

PG Richardsen et al Management of treatment-emergent peripheral neuropathy in multiple myeloma Leukemia 595-608 (April 2012)

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

bull Esinemissagedus

ndash 25 onkoloogilistel haigetel

ndash 30 anoreksia haigetel

ndash 14 geriaatrilistel patsientidel

bull Sagedamini vanematel inimestel

bull Kuni naumldal peale toitma hakkamist

bull Otsene seos huumlpofosfateemiaga mida tekib ca 30 intensiivravi patsientidest

Toitmise tuumlsistused e

taasalustamise suumlndroom

bull Avalduvad 12-72h- naumldala jooksul toitma hakkamisest

ndash Hingamispuudulikkus

ndash Suumldamepuudulikkus

ndash Iiveldus oksendamine

ndash Uimasus

ndash Ruumltmihaumlired

ndash Krambid

ndash Teadvushaumlired

Toitmise taasalustamise

suumlndroom

Olulised komponendid

LOtildeHN

MAITSE

VAumlRV

TEKSTUUR

ISU

TASAKAAL

NAUDING

bull Toitumisnotildeustamise eesmaumlrk on alati konkreetse

inimese toitumuse kogu tervise ja vaevuste

parandamine

bull Kasvajalise haiguse puhuse toitumisnotildeustamise

eesmaumlrk aktiivravi perioodis on igati toetada ravi

laumlbiviimist

bull Erinevate kasvajate ja erinevate haigus- votildei

ravietappide puhuselt votildeivad toitumissoovitused

muutuda

bull Valikuvabadus ja enesemaumlaumlratlus ning toetus- ja

kindlustunne on sama olulised kui kasvaja ja

kotildervaltoimete ravi

Kokkuvotildete

LOGO

Taumlnan taumlhelepanu eest

Kuumlsimused

Page 45: Toetav toitumine ja - myeloomiliit.ee · 2.2 g EPA, 0.96 g DHA vs + + QoL / Performance + Physical activity + * Within-group increase (P

D-vitamiin+muumleloom

MM MMPde aktivatsioon

D-vitamiini aktiivne vorm (kaltsitriool)

maatriksi metalloproteinaaside

inhibeerimine

Baltimore Maryland pole D-vitamiini S-

taseme ja MMaktiivsuse vahel seost

10-20 patsientidest MMiga D-vitamiini

toidulisand vaumlhendas lihasnotilderkust

vaumlsimust luuvalu

D-vitamiini ja

muumleloomtotildeve kohtaGrant W B Effect of interval between serum draw and

follow-up period on relative risk of cancer incidence with

respect to 25-hydroxyvitamin D level implications for

meta-analyses and setting vitamin D guidelines

Dermato-endocrinology 2011 3 (3)

Badros A Goloubeva O Terpos E Milliron T Baer M R

Streeten E Prevalence and significance of vitamin D

deficiency in multiple myeloma patients Br J Haematol

2008 Jul 142 (3) 492-4

Diamond T Golombick T Manoharan A Vitamin D status

may effect the skeletal complications of multiple

myeloma Am J Hematol 2010 Apr 85 (4) 302-3

Imseis R E Palmieri G M Holbert J M Leventhal M R

Sebes J I Effect of calcitriol and pamidronate in

multiple myeloma Am J Med Sci 1999 Jul 318 (1) 61-6

Sagedasemad mikroelementide

defitsiididi ja suumlmptomid

Fe e raud BRS lohkus kuumluumlned keele

potildeletik valulik neelamine aneemia

suumlmptomid notilderkus vaumlsimus

suumldamekloppimmine kahvatus

ZnBRS kotildehulahtisus juuste

vaumlljalangemine naha potildeletik isutus

Se kotildehulahtisus iiveldus oksendamine

Mglihaskrambid ruumltmihaumlired kotildehukinnisus

Isu langus maitse- ja lotildehnataju muutused

Kotildehulahtisus

Pigmentatsiooni muutus naha kuivus

Naumlgemishaumlired

Reproduktsioonihaumlireid

Haavaparanemise probleemid

Meeleoluhaumlired letargia

Arengu- ja kasvuhaumlired

Sihthaigus Enteropaatiline akrodermatiit

Zn defitsiidi suumlmptomid

Seleen

bull Paumlevane vajadus tervetel 70-350mcg

bull Lisavajadus suurem kulutamisel

bull Seleen on totildeestanud toimet kiiritus- ja

keemiaravist tingitud kotildehulahtisuse

puhul (PUUDUSE PUHUL)

bull Seleeni vaumlaumlrtus veres ei peegelda alati

siiski defitsiiti adekvaatselt

bull Asendusskeemid Prevensioonidoosid

Defitsiidid kindlasti vajalik asendada

Huumlposeleneemia ca 100ngml

Parapaumlhkel e Brasiilia

paumlhkel ca 95mcg Se

Mineraalainete

allikad toidus Kaalium - taimse paumlritoluga toidud kuivatatud puuviljad ja marjad paumlhklid seemned maapirn kartul redis kapsas rohelised koumloumlgiviljad kamajahu peet banaan leib sotildestrad tomat

Naatrium - keedusoola (NaCl) koostises valmistoidud juust leib konservid lihasaadused oliivid kartulikrotildepsud

Fosfor - liha piimatooted munakollane merekalad herned kapsas teraviljad paumlhklid jne

Magneesium - paumlhklid seemned kama leib spinat kaunviljad tatar taumlisteratooted sea- veise-ja kanaliha banaan brokoli

Mineraalainete

allikad toidusRaud - maks verivorst seemned muna rosinad leib taine veise- ja sealiha taumlisteratooted tatar maasikad

Jood - merekalad (eriti lest) meretaimedest valmistatud tooted pinnase joodisisaldusest sotildeltuvalt ka seened Joodi on ka nisus rukkis ja otildeunaseemnetes Jodeeritud sool

Tsink - molluskid krabid loomaliha ja -maks kala muna piim ja piimatooted (juust jogurt) kaunviljad (erinevad hernesordid) idandid taumlisteraviljatooted (rukis tatar kaer) tomat sibul salat vetikad kotildervitsaseemned puuviljad (pirn otildeun ploom) ning paumlrm

Vask - maks punane liha kalaliha oad herned must aroonia kirsid taumlisteraviljatooted paumlhklid Oluline vaseallikas on ka joogivesi

Seleen- merest saadud toit (krevetid krabid kalad) muna otildellepaumlrm tailiha piimaproduktid terised parapaumlhkel mineraalveed

Vitamiinide allikad toidus

Vitamiin A karotenoidid (porgand paprika tomat) votildei kala- ja loomamaks juust

Vitamiin D munakollane votildei rasvane kala paumlrm

Vitamiin E porgand kapsas taimsed otildelid rukkileib nisuidandid seemned

Vitamiin B1 taumlisteratooted rukis kaerahelbed liha kana seemned mais

Vitamiin B2 piim jogurt kala munakollane kaunviljad maks spinat

Niatsiin (P) kanaliha kalatoidud maks taumlistera nisujahu piim muna

Vitamiin B6 rukkileib munakollane porgand banaan kaunviljad maks

Folaadid (B9) rohelised taimeosad neerud oad liha maks

Vitamiin B12 tailiha verivorst maks munakollane juust seened

Vitamiin C paljud marjad puu-ja koumloumlgiviljad mustsotildestrad astelpaju paprika tsitruselised jne

Fuumltotoitained isoflavonoidid

proteosoomi inhibiitoridResveretrol- prekliinilised uuringud kliiniline lotildepetatud

Kurkumiin- prekliinilised uuringud MGUS vaumliksem

progressioon Votildeimalik efekt pole kliiniliselt

totildeestatud

Toiduga tavaliselt 60mg-400mg kuni 4g uuringutes

Katehhiinid- 1 kliiniline uuring 8 osalejat polnud efekti

mitte koos Velcadega

Genisteiin-soja eesnaumlaumlrme kasvajad

Shikonin kopsukasvaja uuring

Muu allitsiin kuumluumlslaugus antotsuumlaniidid mustikates

isoflavonoidid kakaos (tumedas šokolaadis) rutiin

tatras jneMyelomabeaconcom

Taimsedloomsed

ensuumluumlmid

Seedimist abistavad

Potildeletiku inhibeerivad

Immuunsuumlsteemi motildejutavad

Papain Bromelasin Truumlpsiin

Kemotruumlpsiin bdquoMeditsiinilisedldquo seened

jm

Chemotherapy With or Without Wobe-Mugos E in Treating Patients With Stage II or Stage III Multiple Myeloma Verified November 2007 by National Cancer Institute (NCI)

bull Seedetrakti vaevuste leevendamine ja ravi

bull Isu parandamine (psuumlholoogiline olfaktoorne)

bull Toidu totildehustamine energiarikaste toitudega

bull Uumlksikute mikrotoitainete asendus

bull Suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

bull Enteraalne toitmine sondiga (makku votildei peensoolde)

bull Enteraalne toitmine PEG votildei PEJiga

bull Suukaudse soumloumlmise ja enteralase kombineerimine

bull Enteraalsele toitmisele parenteraalse toitmise lisamine

bull Taumlielik parenteraalne toitmine

Alatoitumuse aumlra

hoidmine korrigeerimine

bull 1 KMI alla 205

bull 2 Kaalulangus viimase 3 kuu jooksul

bull 3 Piiratud soumloumlmine 7p jooksul

bull 4 Aumlge haigestumine

Alatoitumuse risk

Taumlisvaumlaumlrtuslikud

suukaudsed toitelahused

Parenteraalne toitmine

bull Isutus e anoreksia

bull Iiveldus Kotildervetised

bull Suukuivus Lotildehna- maitsemuutus

bull Kotildehukinnisus Kotildehulahtisus

bull Mukosiit e limaskesta potildeletik

bull Luuvalud ja osteoporoos

bull Neerupuudulikkus

bull Naumlrviprobleemid e perifeerne neuropaatia

bull Aneemia ja luuuumldi supressioon

bull Tromboos

Haiguse ja ravi probleemid

Sagedasemad soumloumlmisega

seotud kaebused kasvajahaigetel

LoputageLisage maitseid

Kasuta teisi notildeusidKunstsuumllg

Rotildeotildesa piima vaumlltimine

ProbiootikumidVedeliku asendusRasva piiramine

Vaumlldi tooreid juurvilju

Vaumliksem kogusSuumluumla aeglaseltVaumlltige lotildehnu

Aumlrge tehke ise suumluumlaSoumloumlge kuumllmi toite

Soumloumlge enne totildeusimist

Kergemad toidudRavimidIngver

Suumluumla sagedaminiSuure energia-

sisaldusega suupisteid

hoida kaumlepaumlrastErinevad

toidudmaitsedSoumloumlge teistega koos suhelgeToidukuntst

Isutus

Iiveldus

Kotildehu-lahtisus

Maitse-muutus

RavimidUnerežiimGaseeritud

toidudVuumlrtsid

Vedeliku tarbimineHapud toidudLoputamine

NaumlrimiskummLutsukomm

Suu niisutajadOtildehuniisuti

Jaumlaumlkuubikud

Piisav vedelikLiikumine

Tualeti režiimKiudained

Koumloumlgi- ja puuviljadVajadusel

pemendavad preparaadid

Opiodide doosid

Vedelam peenestatud toitVaumlldi vuumlrtsikat

hapendatut marineeritut

soolastKasuta kotildertJaumlaumlkuubikud

Lokaalsed tuimestid

HaavandidsuusKotildehu-

kinnisusSuu-

kuivusKotilderve-tised

Sagedasemad soumloumlmisega

seotud kaebused kasvajahaigetel

Kaasuvate suumlmptomite

haiguseravi tuumlsistused

Isutus kotildeikidel ravimitel olulised kotildervaltoimed

Kortikosteroidid (DEXA 3mg-prednsiolon 160mg)

toime luumlhiajaline negatiivne motildeju kehakoostisele

Progestiinid Megasteroonatsetaat (480-800mgp)

Oomega3RH 200-300mgp tavavajadus motildened

uuringud 11g N 16g M kirurgias 2g mitte uumlle

3g paumlevas

Kannabinoidid

THC ndash 5-20mgp isule toime olemas erinevate

toimed kahheksiale valule iiveldusele

Kannabidiool iiveldus

Kaasuvate suumlmptomite

haiguseravi tuumlsistused

Iiveldus

Kortikosteroidid perioperatiivne ja keemiaravist

tingitud iiveldus

metoclopramid iiveldusele toime olemas kuid

soumloumlmist ei paranda

Granisteron (Kytril) efektiivne kasvajavastase

iivelduse suhtes

Ingver 05-1g enne keemiaravi 3p+keemiravi ajal

doosid varieeruvad (ASCO 2009)

Iiveldus ja oksendamine

Asend istuv 1h peale soumloumlki

Soumloumlmine sage ja vaumlikeses mahus 6-8x paumlevas

Lotildehnasid vaumlltida mitte suumluumla teha

Toidu temperatuur pigem jahe

Visuaalne faktor on oluline

Konsistents pigem kuiv Roumlstsai kuumlpsised kotildersikud

Maitsemuutuse vastu bdquoLutsukommldquo naumlrimiskumm sidrun mahlapulk uumlhekordesed notildeud

Oluline on piisav vedelik spordijook mineraalvesi mahlad

Sagedased aumlrritajad rasvane (praetud) magus vuumlrtsikas

INGVER 3p enne ja keemiaravi alguses

Antiemeetilised preparaadid Cerucal Metoclopramid

Duumlspepsia GERD

haavandtotildebi ja toitumineNICE vaumlltida personaalseid

provotseerivaid faktoreid suitsetamist

alkoholi kohvi šokolaadi rasvast toitu

Vaadata uumlle ravimid NSAID

gluumlkokortikoid

Oluline soumloumlmissagedus kogus asend

Vaumlltida pikaajalist naumllgust oluline

regulaarne soumloumlmine

Kotildervetised GERD

Ravimid Pantoprazol omeprazol

Rennie

Sobilikud Jogurt (probiootikumid)

Kaerahelbepuder

Kiudained (juurviljad puuviljad)

Ingver aloe banaan melon kuskuss riis

Kana kalkun kala

Sagedased aumlrritajad Rasvasedvuumlrtsikadhapudsoolased toidud

Tsitruselised šokolaad sibul kuumluumlslauk piparmuumlnt

Haavandtotildeve

prevensioon

bull Primaarprevensioon

bull Kiudainerikas toit (lahustuvad kiudained)

bull Suumlmbiootiline ja antioksuumldantne toit

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi piiramine

bull Motildeotildedukas alkoholikogus

bull Sekundaarprevensioon (retsiidivi

vaumlhendamine) raviperiood

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi alkoholi ja suitsetamise vaumlltimine

Suumlmbiootiline ja

antioksuumldantide rikas toit

5 puu- ja juurvilja portsu paumlevas puu

koumloumlgiviljad ja taimsed produktid

petersell roheline tee jotildehvikas

oliivotildeli otildeunad tsitruselised

Puudub toit mida kindlalt ei votildei suumluumla votildei

soovitada juhul muidugi kui see

endale subjektiivselt halb ei tundu

Seedetrakti alaosa

probleemid ja toitumine

bull Orgaanilised bull Kotildehulahtisus kotildehukinnisus veritsus valu

pakitsus kihelus kaalulangus sagedasti vaumlhe

vaumlljendunudbull Veenilaiendid e hemorroidid

bull Potildeletikud AI jm haigused allergiad

bull Kasvajad

bull Songad divertiikulid stoomid

bull Duumlsbakterioos

bull Funktsionaalsed bull kotildehuvalu kotildehulahtisus kotildehukinnisus puhitus

kotildehugaasid e meteorism votildeivad olla vaumlga

vaumlljendunud

Kotildehukinnisus ja dieet

Potildehjused

Valuvaigistid (opioidid) ravimid

Toidulisandid (Ca Fe)

Vedeliku kiudainete puudus

Liikumise vaumlhesus stress

Lahtistid motilderusool glaubrisool

Senna

Kiudained Oad leib muumlsli

Pirn ploom otildeun kiivi

Vaarikad mustikad mustsotildestrad

Koorega kartul kaalikas porgand

kotildervits brokkoli jne

Paumlhklid ja seemned (seesami lina)

Kotildehulahtisus ja dieet

Potildehjuste selgitamine pikemaajalisel

kestmisel votildei ohusuumlmptomite lisandumisel

Perineaalpiirkonna hooldus

Proiriteet on adekvaatne vedeliku ja

mineraalainete tagamine

Vaumlldi suures koguses suhkruid kiudaineid

ka poluumloole votildeib olla aumlrritavad ka

puuviljasuhkur kohv tee kuivatatud

puuviljad ploom lagrits naumlrimiskumm

Kotildehulahtisus ja toit

BRAT dieet banaan riis otildeunapuding

roumlstsai

Na ja K rikkad toidud Puljong spordijoogid ndash mitte suhkruga banaan kartul

mahlad

Soumloumlmine ja joomine eraldi ning vaumlhe

korraga ja sageli

Kiudainevaesed toidud Jogurt riis pasta kohupiim paumlhklivotildei valge sai greibimahl

kodujuust tailiha

Alati vajab arsti konsultatsiooni

kotildehulahtisele lisanduv

ndashVedelikukaotuse suumlmptomid

ndashKaalulangus votildei muud alatoitumuse ilmingud

ndashNeelamishaumlired

ndashVeri vaumlljaheites

ndashVanus uumlle 50 esmasilmingute tekkel

ndashOumline kotildehulahtisus krooniline kotildehulahtisus votildei

ndash-kinnisus

ndashPuumlsiv vahelduv kotildeukinnisus-kotildehulahtisus

ndashKaasnevad liigesvaevused silmapotildeletikud

ndashnahaloumloumlbed

Vedelikuasendus

kotildehulahtisuse puhul

Tavavajadus 1ml1kcal kohta

Neerupuudulikkuse riski totildeus 35-

38mlkg (vastavalt uriinieritusele)

Kotildehulahtisus iga vaumlljaheite puhuselt

tuleb juua

Vedelikuasendus koos elektroluumluumltidega

Dehuumldratasiooni ennetus

Alla 10 kg 05hellip1 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Uumlle 10 kg 1hellip2 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Motildetle ka toitainete vajaduse peale

ndash ONS e suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

Dehuumldratatsiooni

suumlvendavad lahused

Vaumlga suhkrurikkad lahused

(Coca Fanta Sprite)

Kofeiini sisaldavad joogid

ndash (kohv kange tee)

Alkohol (otildelu vein jm)

Huumlpoosmootsed lahused

Alkohol ja muumleloom

Resveretrol ndash kliiniline uuring peatatud

Alkoholi kahjulik efekt pole totildeestust

leidnud

Motildeotildedukas alkoholi tarvitamine votildeib olla

protektiivne 1-2 Auumlp kuni 5p naumldalas

(alla 10gp)

Am J Epidemiol 2010 Dec 15 172(12) 1373ndash1383

Alcohol Consumption Over Time and Risk of Lymphoid Malignancies in the

California Teachers Study Cohort

Ellen T Changet alCancer Epidemiology Biomarkers amp prevention August 20 2013 A Pooled Analysis of Alcohol Consumption and Risk of Multiple Myeloma in the International Multiple Myeloma ConsortiumGabriella Andreotti et al

Kokkuvotildete vedeliku

tarbimisest

Vedelikuvajadus organismis korreleerub soojusenergiavahetusega

Vajadus 1kcal1ml vedeliku

Kliinilistes arvutustes keskmiselt 20-40mlkg

Vedelikuvajaduse arvutamisel votildetame arvesse soumloumldud toidu koguse lisajoogi vajadus tavapaumlraselt ca 1000-1500mlp

Esmavalik on alati seedetraktikaudne asendus sh ehuumldraratsiooni tekkel selleks Rehydron elektroluumluumlte sisaldav vedelik votildei muu

bullVaumllistada aneemia ja kahheksia potildehjusena

toitumisdefitsiidid ja korrigeeri need toidulisandiga

vajadusel enteraalselt votildei parenteraalselt

bullKaalulangusel ˃5 3 kuuga

ndash Katsu leida muudetavad potildehjused

ndash Energiatihedad toidud

ndash Taumlisvaumlaumlrtuslikud suukaudsed toitelisandid

bullKaalulangus 10-15 3 kuuga

ndash Anoreksia ja alakaalu puhul sond votildei PEG

ndash Tuumlvirakkude uumllekanne vajadusel enteraalne javotildei

pareneteraalne toit

ndash Kiiritus- ja keemiaravi - sama

Enne keemiaravi algust

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

Lisainfo toitumise kohta

neerupuudulikkuse korral

httpwwwnefroeeEsilehtid34

httpwwwnefroeeindexphpdoc_id=

10

httpswwwkidneyorg

bullEnneta kahheksiat vaumlldi refraktaarset faasi

bullToitumisprobleemide puhul selgita potildehjus soovita

taumlisvaumlaumlrtusliku suukaudset lisandit koheselt kui juba

esineb kaalulangus telli lisatoidud

bullAlusta enteraalset lisatoitu kohe kui defitsiit

uumlletab 600kcal

bullKorrigeeri ja vaumlldi tsingi seleeni ja Cu defitsiiti

ning foolhappe B12 ja teiste B-grupi vitamiinide

defitsiit

bullHead asendus-jaumllgimisskeemid puuduvad

asendus subjektiivse efekti jaumlrgi

Keemiaravi periood

Rock CL Doyle C Demark-Wahnefried W et al Nutrition and physical activity guidelines

for cancer survivors CA Cancer J Clin 201262243-274

bullDoxorubicin mitmed defitsiididriskid

bullVelcade (bortesomib) koostoimed vitamiin C

roheline tee alfa-lipoehape (1 uuring)

bullMelphalane (Alkeran)

bullImatiniib iivelduse vaumlhendamiseks kindlasti

tarvitada koos soumloumlgiga kindlasti koos veega

bullLenotiniib 12h enne soumloumlki

bullInterferoon

bullTuumlviraku siirdamine tsuumltopeenia aegne dieet

iivelduse aegne soumloumlmine suurenenud

energiavajadused kliiniline toitmine

Koos- ja kotildervaltoimed

ravimid ja soumloumlk

Antratsuumlkliinid ja CoQ10

Doxorubitsiin haumlirib CoQ suumlnteesi see uumlks

kardiotoksilisuse potildehjuseid

CoQ seerumi sisaldus tavaliselt totildeuseb

seoses nekroosiga

Prekliinilised uuringud CoQ lisand vaumlhendab naumlrilistel doxorubicini toksilisust ja parandab elulemust

Hiirtel tehtud katsetes CoQ ei vaumlhendanud doxorubicini efektiivsust Dunni sarkoomi puhuselt

Kliinilised uuringud

CoQ 50-90 mgp vaumlhendas EKG muutuseid

mis seostusid doxorubicini toksilisusega

Doxorubicin 50 mg 5-FU ja cytoxan Co Q 90

mg vaumlhendas tahhuumlkardiat ja suumldame

laienemist (vs platseebo)

Luumlmfoom Co Q 1 mgkg iv 4 paumleva jooksul

vaumlhendas kotildehulahtisust stomatiite ja

kardiotoksilsust ei motildejutanud remisssiooni

ega suremust

Doxorubitsiin ja vitamiin C

Laboriuuringud

Vit C hiirtel ja merisigadel eluea

pikenemine doxorubitsiin-ravil

In vitro vit C suurendab doxorubitsiini

tsuumltotoksilisust vaumlhendades Fe-

doxorubitsiini komplekside teket

suurendades peroksuumldatsiooni

Kaasuvate haigusteravi

tuumlsistusedHuumlerkaltseemia ja osteoporoosi ravi parim zol votildei

pam alati lisaks D-vitamiin Korrigeerida ka Mg

Neutropeeniainfektsiooniohtu vaumlhendav dieet

Kotildehulahtisus Rehydron vaumliksem kiudainesisaldus

(riis pasta kartul sai) proovida tsingiasendust

kui efektiivne siis defitsiit piisab 15mg tsinki x2

Dermatiit mukosiidid proovida seleeni kuuri

Glutamiin iv kuid ka po 15gx2

Iiveldus ingver 3p enne ja 3p ravi alustades 05-1g

Kaasuvate haiguste ravi

neerupuudulikkus

GFR e neeupuudulikkuse aste

Albumiin

Kaal

Neerupuudulikkuse astmed

Kerge e I aste GFR uumlle 90

Motildeotildedukas e II aste GFR 60-89

Raske e III aste GFR 30-59

Predialuumluumls e IV aste GFR 15-29

Dialuumluumls hemodialuumluumls peritoneaaldialuumluumls

Neerupuudulikkuse peamised

potildehjused ja toitumissoovitused

Neerupuudulikkuse riski puhul on oluline

dehuumldratatsiooni vaumlltimine suurem

vedeliku manustamine 35-38mlkg ja

soola vaumlhendamine

Diabeet

ndash Madala GI dieet

Huumlpertooniatotildebi

ndash DASH dieet sool alla 5gp kiudaineid

uumlle 30gp

Vajadused kroonilise

neerupuudulikkuse puhul

Kotildergenenud risk pole muutunud

Energia 35 kcalkg

Vesi erituv uriin + 400-500ml

Valk piirang alates 3 staadiumisndash Kerge motildeotildedukas 08-1gkg

ndash Raskepredialuumluumls 06-08gkg

ndash Hemodialuumluumls 12-15gkg

ndash Peritoneaaldialuumluumls 13-15gkg

K P piiratult alates 3-4staadiumis

Kaasuvate haigused

NeuropaatiaDefitsiitidest ravimitest haigusest

Ravidoosi korrektsioon

Defitsiidi korrektsioon

atsetuumluumll-L-karnitiin (lihapiim) 500mgx2

toiduga max 2g KTkotildehulahtisus

Alfa-lipoehape 300mg-1g 600mg 4naumld

E-vitamiin 400IU p (mandlid linaseemneotildeli

paumlevalilleotildeli)

B-vitamiinid kompleks suumlstitav (Milgamma N)Tiamiinvesinikkloriid (vitamiin B1) 100 mg Puumlridoksiinvesinikkloriid (vitamiin B6) 100 mgTsuumlanokobalamiin (vitamiin B12)

1 mg Lidokaiinvesinikkloriid 20 mg

PG Richardsen et al Management of treatment-emergent peripheral neuropathy in multiple myeloma Leukemia 595-608 (April 2012)

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

bull Esinemissagedus

ndash 25 onkoloogilistel haigetel

ndash 30 anoreksia haigetel

ndash 14 geriaatrilistel patsientidel

bull Sagedamini vanematel inimestel

bull Kuni naumldal peale toitma hakkamist

bull Otsene seos huumlpofosfateemiaga mida tekib ca 30 intensiivravi patsientidest

Toitmise tuumlsistused e

taasalustamise suumlndroom

bull Avalduvad 12-72h- naumldala jooksul toitma hakkamisest

ndash Hingamispuudulikkus

ndash Suumldamepuudulikkus

ndash Iiveldus oksendamine

ndash Uimasus

ndash Ruumltmihaumlired

ndash Krambid

ndash Teadvushaumlired

Toitmise taasalustamise

suumlndroom

Olulised komponendid

LOtildeHN

MAITSE

VAumlRV

TEKSTUUR

ISU

TASAKAAL

NAUDING

bull Toitumisnotildeustamise eesmaumlrk on alati konkreetse

inimese toitumuse kogu tervise ja vaevuste

parandamine

bull Kasvajalise haiguse puhuse toitumisnotildeustamise

eesmaumlrk aktiivravi perioodis on igati toetada ravi

laumlbiviimist

bull Erinevate kasvajate ja erinevate haigus- votildei

ravietappide puhuselt votildeivad toitumissoovitused

muutuda

bull Valikuvabadus ja enesemaumlaumlratlus ning toetus- ja

kindlustunne on sama olulised kui kasvaja ja

kotildervaltoimete ravi

Kokkuvotildete

LOGO

Taumlnan taumlhelepanu eest

Kuumlsimused

Page 46: Toetav toitumine ja - myeloomiliit.ee · 2.2 g EPA, 0.96 g DHA vs + + QoL / Performance + Physical activity + * Within-group increase (P

D-vitamiini ja

muumleloomtotildeve kohtaGrant W B Effect of interval between serum draw and

follow-up period on relative risk of cancer incidence with

respect to 25-hydroxyvitamin D level implications for

meta-analyses and setting vitamin D guidelines

Dermato-endocrinology 2011 3 (3)

Badros A Goloubeva O Terpos E Milliron T Baer M R

Streeten E Prevalence and significance of vitamin D

deficiency in multiple myeloma patients Br J Haematol

2008 Jul 142 (3) 492-4

Diamond T Golombick T Manoharan A Vitamin D status

may effect the skeletal complications of multiple

myeloma Am J Hematol 2010 Apr 85 (4) 302-3

Imseis R E Palmieri G M Holbert J M Leventhal M R

Sebes J I Effect of calcitriol and pamidronate in

multiple myeloma Am J Med Sci 1999 Jul 318 (1) 61-6

Sagedasemad mikroelementide

defitsiididi ja suumlmptomid

Fe e raud BRS lohkus kuumluumlned keele

potildeletik valulik neelamine aneemia

suumlmptomid notilderkus vaumlsimus

suumldamekloppimmine kahvatus

ZnBRS kotildehulahtisus juuste

vaumlljalangemine naha potildeletik isutus

Se kotildehulahtisus iiveldus oksendamine

Mglihaskrambid ruumltmihaumlired kotildehukinnisus

Isu langus maitse- ja lotildehnataju muutused

Kotildehulahtisus

Pigmentatsiooni muutus naha kuivus

Naumlgemishaumlired

Reproduktsioonihaumlireid

Haavaparanemise probleemid

Meeleoluhaumlired letargia

Arengu- ja kasvuhaumlired

Sihthaigus Enteropaatiline akrodermatiit

Zn defitsiidi suumlmptomid

Seleen

bull Paumlevane vajadus tervetel 70-350mcg

bull Lisavajadus suurem kulutamisel

bull Seleen on totildeestanud toimet kiiritus- ja

keemiaravist tingitud kotildehulahtisuse

puhul (PUUDUSE PUHUL)

bull Seleeni vaumlaumlrtus veres ei peegelda alati

siiski defitsiiti adekvaatselt

bull Asendusskeemid Prevensioonidoosid

Defitsiidid kindlasti vajalik asendada

Huumlposeleneemia ca 100ngml

Parapaumlhkel e Brasiilia

paumlhkel ca 95mcg Se

Mineraalainete

allikad toidus Kaalium - taimse paumlritoluga toidud kuivatatud puuviljad ja marjad paumlhklid seemned maapirn kartul redis kapsas rohelised koumloumlgiviljad kamajahu peet banaan leib sotildestrad tomat

Naatrium - keedusoola (NaCl) koostises valmistoidud juust leib konservid lihasaadused oliivid kartulikrotildepsud

Fosfor - liha piimatooted munakollane merekalad herned kapsas teraviljad paumlhklid jne

Magneesium - paumlhklid seemned kama leib spinat kaunviljad tatar taumlisteratooted sea- veise-ja kanaliha banaan brokoli

Mineraalainete

allikad toidusRaud - maks verivorst seemned muna rosinad leib taine veise- ja sealiha taumlisteratooted tatar maasikad

Jood - merekalad (eriti lest) meretaimedest valmistatud tooted pinnase joodisisaldusest sotildeltuvalt ka seened Joodi on ka nisus rukkis ja otildeunaseemnetes Jodeeritud sool

Tsink - molluskid krabid loomaliha ja -maks kala muna piim ja piimatooted (juust jogurt) kaunviljad (erinevad hernesordid) idandid taumlisteraviljatooted (rukis tatar kaer) tomat sibul salat vetikad kotildervitsaseemned puuviljad (pirn otildeun ploom) ning paumlrm

Vask - maks punane liha kalaliha oad herned must aroonia kirsid taumlisteraviljatooted paumlhklid Oluline vaseallikas on ka joogivesi

Seleen- merest saadud toit (krevetid krabid kalad) muna otildellepaumlrm tailiha piimaproduktid terised parapaumlhkel mineraalveed

Vitamiinide allikad toidus

Vitamiin A karotenoidid (porgand paprika tomat) votildei kala- ja loomamaks juust

Vitamiin D munakollane votildei rasvane kala paumlrm

Vitamiin E porgand kapsas taimsed otildelid rukkileib nisuidandid seemned

Vitamiin B1 taumlisteratooted rukis kaerahelbed liha kana seemned mais

Vitamiin B2 piim jogurt kala munakollane kaunviljad maks spinat

Niatsiin (P) kanaliha kalatoidud maks taumlistera nisujahu piim muna

Vitamiin B6 rukkileib munakollane porgand banaan kaunviljad maks

Folaadid (B9) rohelised taimeosad neerud oad liha maks

Vitamiin B12 tailiha verivorst maks munakollane juust seened

Vitamiin C paljud marjad puu-ja koumloumlgiviljad mustsotildestrad astelpaju paprika tsitruselised jne

Fuumltotoitained isoflavonoidid

proteosoomi inhibiitoridResveretrol- prekliinilised uuringud kliiniline lotildepetatud

Kurkumiin- prekliinilised uuringud MGUS vaumliksem

progressioon Votildeimalik efekt pole kliiniliselt

totildeestatud

Toiduga tavaliselt 60mg-400mg kuni 4g uuringutes

Katehhiinid- 1 kliiniline uuring 8 osalejat polnud efekti

mitte koos Velcadega

Genisteiin-soja eesnaumlaumlrme kasvajad

Shikonin kopsukasvaja uuring

Muu allitsiin kuumluumlslaugus antotsuumlaniidid mustikates

isoflavonoidid kakaos (tumedas šokolaadis) rutiin

tatras jneMyelomabeaconcom

Taimsedloomsed

ensuumluumlmid

Seedimist abistavad

Potildeletiku inhibeerivad

Immuunsuumlsteemi motildejutavad

Papain Bromelasin Truumlpsiin

Kemotruumlpsiin bdquoMeditsiinilisedldquo seened

jm

Chemotherapy With or Without Wobe-Mugos E in Treating Patients With Stage II or Stage III Multiple Myeloma Verified November 2007 by National Cancer Institute (NCI)

bull Seedetrakti vaevuste leevendamine ja ravi

bull Isu parandamine (psuumlholoogiline olfaktoorne)

bull Toidu totildehustamine energiarikaste toitudega

bull Uumlksikute mikrotoitainete asendus

bull Suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

bull Enteraalne toitmine sondiga (makku votildei peensoolde)

bull Enteraalne toitmine PEG votildei PEJiga

bull Suukaudse soumloumlmise ja enteralase kombineerimine

bull Enteraalsele toitmisele parenteraalse toitmise lisamine

bull Taumlielik parenteraalne toitmine

Alatoitumuse aumlra

hoidmine korrigeerimine

bull 1 KMI alla 205

bull 2 Kaalulangus viimase 3 kuu jooksul

bull 3 Piiratud soumloumlmine 7p jooksul

bull 4 Aumlge haigestumine

Alatoitumuse risk

Taumlisvaumlaumlrtuslikud

suukaudsed toitelahused

Parenteraalne toitmine

bull Isutus e anoreksia

bull Iiveldus Kotildervetised

bull Suukuivus Lotildehna- maitsemuutus

bull Kotildehukinnisus Kotildehulahtisus

bull Mukosiit e limaskesta potildeletik

bull Luuvalud ja osteoporoos

bull Neerupuudulikkus

bull Naumlrviprobleemid e perifeerne neuropaatia

bull Aneemia ja luuuumldi supressioon

bull Tromboos

Haiguse ja ravi probleemid

Sagedasemad soumloumlmisega

seotud kaebused kasvajahaigetel

LoputageLisage maitseid

Kasuta teisi notildeusidKunstsuumllg

Rotildeotildesa piima vaumlltimine

ProbiootikumidVedeliku asendusRasva piiramine

Vaumlldi tooreid juurvilju

Vaumliksem kogusSuumluumla aeglaseltVaumlltige lotildehnu

Aumlrge tehke ise suumluumlaSoumloumlge kuumllmi toite

Soumloumlge enne totildeusimist

Kergemad toidudRavimidIngver

Suumluumla sagedaminiSuure energia-

sisaldusega suupisteid

hoida kaumlepaumlrastErinevad

toidudmaitsedSoumloumlge teistega koos suhelgeToidukuntst

Isutus

Iiveldus

Kotildehu-lahtisus

Maitse-muutus

RavimidUnerežiimGaseeritud

toidudVuumlrtsid

Vedeliku tarbimineHapud toidudLoputamine

NaumlrimiskummLutsukomm

Suu niisutajadOtildehuniisuti

Jaumlaumlkuubikud

Piisav vedelikLiikumine

Tualeti režiimKiudained

Koumloumlgi- ja puuviljadVajadusel

pemendavad preparaadid

Opiodide doosid

Vedelam peenestatud toitVaumlldi vuumlrtsikat

hapendatut marineeritut

soolastKasuta kotildertJaumlaumlkuubikud

Lokaalsed tuimestid

HaavandidsuusKotildehu-

kinnisusSuu-

kuivusKotilderve-tised

Sagedasemad soumloumlmisega

seotud kaebused kasvajahaigetel

Kaasuvate suumlmptomite

haiguseravi tuumlsistused

Isutus kotildeikidel ravimitel olulised kotildervaltoimed

Kortikosteroidid (DEXA 3mg-prednsiolon 160mg)

toime luumlhiajaline negatiivne motildeju kehakoostisele

Progestiinid Megasteroonatsetaat (480-800mgp)

Oomega3RH 200-300mgp tavavajadus motildened

uuringud 11g N 16g M kirurgias 2g mitte uumlle

3g paumlevas

Kannabinoidid

THC ndash 5-20mgp isule toime olemas erinevate

toimed kahheksiale valule iiveldusele

Kannabidiool iiveldus

Kaasuvate suumlmptomite

haiguseravi tuumlsistused

Iiveldus

Kortikosteroidid perioperatiivne ja keemiaravist

tingitud iiveldus

metoclopramid iiveldusele toime olemas kuid

soumloumlmist ei paranda

Granisteron (Kytril) efektiivne kasvajavastase

iivelduse suhtes

Ingver 05-1g enne keemiaravi 3p+keemiravi ajal

doosid varieeruvad (ASCO 2009)

Iiveldus ja oksendamine

Asend istuv 1h peale soumloumlki

Soumloumlmine sage ja vaumlikeses mahus 6-8x paumlevas

Lotildehnasid vaumlltida mitte suumluumla teha

Toidu temperatuur pigem jahe

Visuaalne faktor on oluline

Konsistents pigem kuiv Roumlstsai kuumlpsised kotildersikud

Maitsemuutuse vastu bdquoLutsukommldquo naumlrimiskumm sidrun mahlapulk uumlhekordesed notildeud

Oluline on piisav vedelik spordijook mineraalvesi mahlad

Sagedased aumlrritajad rasvane (praetud) magus vuumlrtsikas

INGVER 3p enne ja keemiaravi alguses

Antiemeetilised preparaadid Cerucal Metoclopramid

Duumlspepsia GERD

haavandtotildebi ja toitumineNICE vaumlltida personaalseid

provotseerivaid faktoreid suitsetamist

alkoholi kohvi šokolaadi rasvast toitu

Vaadata uumlle ravimid NSAID

gluumlkokortikoid

Oluline soumloumlmissagedus kogus asend

Vaumlltida pikaajalist naumllgust oluline

regulaarne soumloumlmine

Kotildervetised GERD

Ravimid Pantoprazol omeprazol

Rennie

Sobilikud Jogurt (probiootikumid)

Kaerahelbepuder

Kiudained (juurviljad puuviljad)

Ingver aloe banaan melon kuskuss riis

Kana kalkun kala

Sagedased aumlrritajad Rasvasedvuumlrtsikadhapudsoolased toidud

Tsitruselised šokolaad sibul kuumluumlslauk piparmuumlnt

Haavandtotildeve

prevensioon

bull Primaarprevensioon

bull Kiudainerikas toit (lahustuvad kiudained)

bull Suumlmbiootiline ja antioksuumldantne toit

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi piiramine

bull Motildeotildedukas alkoholikogus

bull Sekundaarprevensioon (retsiidivi

vaumlhendamine) raviperiood

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi alkoholi ja suitsetamise vaumlltimine

Suumlmbiootiline ja

antioksuumldantide rikas toit

5 puu- ja juurvilja portsu paumlevas puu

koumloumlgiviljad ja taimsed produktid

petersell roheline tee jotildehvikas

oliivotildeli otildeunad tsitruselised

Puudub toit mida kindlalt ei votildei suumluumla votildei

soovitada juhul muidugi kui see

endale subjektiivselt halb ei tundu

Seedetrakti alaosa

probleemid ja toitumine

bull Orgaanilised bull Kotildehulahtisus kotildehukinnisus veritsus valu

pakitsus kihelus kaalulangus sagedasti vaumlhe

vaumlljendunudbull Veenilaiendid e hemorroidid

bull Potildeletikud AI jm haigused allergiad

bull Kasvajad

bull Songad divertiikulid stoomid

bull Duumlsbakterioos

bull Funktsionaalsed bull kotildehuvalu kotildehulahtisus kotildehukinnisus puhitus

kotildehugaasid e meteorism votildeivad olla vaumlga

vaumlljendunud

Kotildehukinnisus ja dieet

Potildehjused

Valuvaigistid (opioidid) ravimid

Toidulisandid (Ca Fe)

Vedeliku kiudainete puudus

Liikumise vaumlhesus stress

Lahtistid motilderusool glaubrisool

Senna

Kiudained Oad leib muumlsli

Pirn ploom otildeun kiivi

Vaarikad mustikad mustsotildestrad

Koorega kartul kaalikas porgand

kotildervits brokkoli jne

Paumlhklid ja seemned (seesami lina)

Kotildehulahtisus ja dieet

Potildehjuste selgitamine pikemaajalisel

kestmisel votildei ohusuumlmptomite lisandumisel

Perineaalpiirkonna hooldus

Proiriteet on adekvaatne vedeliku ja

mineraalainete tagamine

Vaumlldi suures koguses suhkruid kiudaineid

ka poluumloole votildeib olla aumlrritavad ka

puuviljasuhkur kohv tee kuivatatud

puuviljad ploom lagrits naumlrimiskumm

Kotildehulahtisus ja toit

BRAT dieet banaan riis otildeunapuding

roumlstsai

Na ja K rikkad toidud Puljong spordijoogid ndash mitte suhkruga banaan kartul

mahlad

Soumloumlmine ja joomine eraldi ning vaumlhe

korraga ja sageli

Kiudainevaesed toidud Jogurt riis pasta kohupiim paumlhklivotildei valge sai greibimahl

kodujuust tailiha

Alati vajab arsti konsultatsiooni

kotildehulahtisele lisanduv

ndashVedelikukaotuse suumlmptomid

ndashKaalulangus votildei muud alatoitumuse ilmingud

ndashNeelamishaumlired

ndashVeri vaumlljaheites

ndashVanus uumlle 50 esmasilmingute tekkel

ndashOumline kotildehulahtisus krooniline kotildehulahtisus votildei

ndash-kinnisus

ndashPuumlsiv vahelduv kotildeukinnisus-kotildehulahtisus

ndashKaasnevad liigesvaevused silmapotildeletikud

ndashnahaloumloumlbed

Vedelikuasendus

kotildehulahtisuse puhul

Tavavajadus 1ml1kcal kohta

Neerupuudulikkuse riski totildeus 35-

38mlkg (vastavalt uriinieritusele)

Kotildehulahtisus iga vaumlljaheite puhuselt

tuleb juua

Vedelikuasendus koos elektroluumluumltidega

Dehuumldratasiooni ennetus

Alla 10 kg 05hellip1 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Uumlle 10 kg 1hellip2 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Motildetle ka toitainete vajaduse peale

ndash ONS e suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

Dehuumldratatsiooni

suumlvendavad lahused

Vaumlga suhkrurikkad lahused

(Coca Fanta Sprite)

Kofeiini sisaldavad joogid

ndash (kohv kange tee)

Alkohol (otildelu vein jm)

Huumlpoosmootsed lahused

Alkohol ja muumleloom

Resveretrol ndash kliiniline uuring peatatud

Alkoholi kahjulik efekt pole totildeestust

leidnud

Motildeotildedukas alkoholi tarvitamine votildeib olla

protektiivne 1-2 Auumlp kuni 5p naumldalas

(alla 10gp)

Am J Epidemiol 2010 Dec 15 172(12) 1373ndash1383

Alcohol Consumption Over Time and Risk of Lymphoid Malignancies in the

California Teachers Study Cohort

Ellen T Changet alCancer Epidemiology Biomarkers amp prevention August 20 2013 A Pooled Analysis of Alcohol Consumption and Risk of Multiple Myeloma in the International Multiple Myeloma ConsortiumGabriella Andreotti et al

Kokkuvotildete vedeliku

tarbimisest

Vedelikuvajadus organismis korreleerub soojusenergiavahetusega

Vajadus 1kcal1ml vedeliku

Kliinilistes arvutustes keskmiselt 20-40mlkg

Vedelikuvajaduse arvutamisel votildetame arvesse soumloumldud toidu koguse lisajoogi vajadus tavapaumlraselt ca 1000-1500mlp

Esmavalik on alati seedetraktikaudne asendus sh ehuumldraratsiooni tekkel selleks Rehydron elektroluumluumlte sisaldav vedelik votildei muu

bullVaumllistada aneemia ja kahheksia potildehjusena

toitumisdefitsiidid ja korrigeeri need toidulisandiga

vajadusel enteraalselt votildei parenteraalselt

bullKaalulangusel ˃5 3 kuuga

ndash Katsu leida muudetavad potildehjused

ndash Energiatihedad toidud

ndash Taumlisvaumlaumlrtuslikud suukaudsed toitelisandid

bullKaalulangus 10-15 3 kuuga

ndash Anoreksia ja alakaalu puhul sond votildei PEG

ndash Tuumlvirakkude uumllekanne vajadusel enteraalne javotildei

pareneteraalne toit

ndash Kiiritus- ja keemiaravi - sama

Enne keemiaravi algust

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

Lisainfo toitumise kohta

neerupuudulikkuse korral

httpwwwnefroeeEsilehtid34

httpwwwnefroeeindexphpdoc_id=

10

httpswwwkidneyorg

bullEnneta kahheksiat vaumlldi refraktaarset faasi

bullToitumisprobleemide puhul selgita potildehjus soovita

taumlisvaumlaumlrtusliku suukaudset lisandit koheselt kui juba

esineb kaalulangus telli lisatoidud

bullAlusta enteraalset lisatoitu kohe kui defitsiit

uumlletab 600kcal

bullKorrigeeri ja vaumlldi tsingi seleeni ja Cu defitsiiti

ning foolhappe B12 ja teiste B-grupi vitamiinide

defitsiit

bullHead asendus-jaumllgimisskeemid puuduvad

asendus subjektiivse efekti jaumlrgi

Keemiaravi periood

Rock CL Doyle C Demark-Wahnefried W et al Nutrition and physical activity guidelines

for cancer survivors CA Cancer J Clin 201262243-274

bullDoxorubicin mitmed defitsiididriskid

bullVelcade (bortesomib) koostoimed vitamiin C

roheline tee alfa-lipoehape (1 uuring)

bullMelphalane (Alkeran)

bullImatiniib iivelduse vaumlhendamiseks kindlasti

tarvitada koos soumloumlgiga kindlasti koos veega

bullLenotiniib 12h enne soumloumlki

bullInterferoon

bullTuumlviraku siirdamine tsuumltopeenia aegne dieet

iivelduse aegne soumloumlmine suurenenud

energiavajadused kliiniline toitmine

Koos- ja kotildervaltoimed

ravimid ja soumloumlk

Antratsuumlkliinid ja CoQ10

Doxorubitsiin haumlirib CoQ suumlnteesi see uumlks

kardiotoksilisuse potildehjuseid

CoQ seerumi sisaldus tavaliselt totildeuseb

seoses nekroosiga

Prekliinilised uuringud CoQ lisand vaumlhendab naumlrilistel doxorubicini toksilisust ja parandab elulemust

Hiirtel tehtud katsetes CoQ ei vaumlhendanud doxorubicini efektiivsust Dunni sarkoomi puhuselt

Kliinilised uuringud

CoQ 50-90 mgp vaumlhendas EKG muutuseid

mis seostusid doxorubicini toksilisusega

Doxorubicin 50 mg 5-FU ja cytoxan Co Q 90

mg vaumlhendas tahhuumlkardiat ja suumldame

laienemist (vs platseebo)

Luumlmfoom Co Q 1 mgkg iv 4 paumleva jooksul

vaumlhendas kotildehulahtisust stomatiite ja

kardiotoksilsust ei motildejutanud remisssiooni

ega suremust

Doxorubitsiin ja vitamiin C

Laboriuuringud

Vit C hiirtel ja merisigadel eluea

pikenemine doxorubitsiin-ravil

In vitro vit C suurendab doxorubitsiini

tsuumltotoksilisust vaumlhendades Fe-

doxorubitsiini komplekside teket

suurendades peroksuumldatsiooni

Kaasuvate haigusteravi

tuumlsistusedHuumlerkaltseemia ja osteoporoosi ravi parim zol votildei

pam alati lisaks D-vitamiin Korrigeerida ka Mg

Neutropeeniainfektsiooniohtu vaumlhendav dieet

Kotildehulahtisus Rehydron vaumliksem kiudainesisaldus

(riis pasta kartul sai) proovida tsingiasendust

kui efektiivne siis defitsiit piisab 15mg tsinki x2

Dermatiit mukosiidid proovida seleeni kuuri

Glutamiin iv kuid ka po 15gx2

Iiveldus ingver 3p enne ja 3p ravi alustades 05-1g

Kaasuvate haiguste ravi

neerupuudulikkus

GFR e neeupuudulikkuse aste

Albumiin

Kaal

Neerupuudulikkuse astmed

Kerge e I aste GFR uumlle 90

Motildeotildedukas e II aste GFR 60-89

Raske e III aste GFR 30-59

Predialuumluumls e IV aste GFR 15-29

Dialuumluumls hemodialuumluumls peritoneaaldialuumluumls

Neerupuudulikkuse peamised

potildehjused ja toitumissoovitused

Neerupuudulikkuse riski puhul on oluline

dehuumldratatsiooni vaumlltimine suurem

vedeliku manustamine 35-38mlkg ja

soola vaumlhendamine

Diabeet

ndash Madala GI dieet

Huumlpertooniatotildebi

ndash DASH dieet sool alla 5gp kiudaineid

uumlle 30gp

Vajadused kroonilise

neerupuudulikkuse puhul

Kotildergenenud risk pole muutunud

Energia 35 kcalkg

Vesi erituv uriin + 400-500ml

Valk piirang alates 3 staadiumisndash Kerge motildeotildedukas 08-1gkg

ndash Raskepredialuumluumls 06-08gkg

ndash Hemodialuumluumls 12-15gkg

ndash Peritoneaaldialuumluumls 13-15gkg

K P piiratult alates 3-4staadiumis

Kaasuvate haigused

NeuropaatiaDefitsiitidest ravimitest haigusest

Ravidoosi korrektsioon

Defitsiidi korrektsioon

atsetuumluumll-L-karnitiin (lihapiim) 500mgx2

toiduga max 2g KTkotildehulahtisus

Alfa-lipoehape 300mg-1g 600mg 4naumld

E-vitamiin 400IU p (mandlid linaseemneotildeli

paumlevalilleotildeli)

B-vitamiinid kompleks suumlstitav (Milgamma N)Tiamiinvesinikkloriid (vitamiin B1) 100 mg Puumlridoksiinvesinikkloriid (vitamiin B6) 100 mgTsuumlanokobalamiin (vitamiin B12)

1 mg Lidokaiinvesinikkloriid 20 mg

PG Richardsen et al Management of treatment-emergent peripheral neuropathy in multiple myeloma Leukemia 595-608 (April 2012)

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

bull Esinemissagedus

ndash 25 onkoloogilistel haigetel

ndash 30 anoreksia haigetel

ndash 14 geriaatrilistel patsientidel

bull Sagedamini vanematel inimestel

bull Kuni naumldal peale toitma hakkamist

bull Otsene seos huumlpofosfateemiaga mida tekib ca 30 intensiivravi patsientidest

Toitmise tuumlsistused e

taasalustamise suumlndroom

bull Avalduvad 12-72h- naumldala jooksul toitma hakkamisest

ndash Hingamispuudulikkus

ndash Suumldamepuudulikkus

ndash Iiveldus oksendamine

ndash Uimasus

ndash Ruumltmihaumlired

ndash Krambid

ndash Teadvushaumlired

Toitmise taasalustamise

suumlndroom

Olulised komponendid

LOtildeHN

MAITSE

VAumlRV

TEKSTUUR

ISU

TASAKAAL

NAUDING

bull Toitumisnotildeustamise eesmaumlrk on alati konkreetse

inimese toitumuse kogu tervise ja vaevuste

parandamine

bull Kasvajalise haiguse puhuse toitumisnotildeustamise

eesmaumlrk aktiivravi perioodis on igati toetada ravi

laumlbiviimist

bull Erinevate kasvajate ja erinevate haigus- votildei

ravietappide puhuselt votildeivad toitumissoovitused

muutuda

bull Valikuvabadus ja enesemaumlaumlratlus ning toetus- ja

kindlustunne on sama olulised kui kasvaja ja

kotildervaltoimete ravi

Kokkuvotildete

LOGO

Taumlnan taumlhelepanu eest

Kuumlsimused

Page 47: Toetav toitumine ja - myeloomiliit.ee · 2.2 g EPA, 0.96 g DHA vs + + QoL / Performance + Physical activity + * Within-group increase (P

Sagedasemad mikroelementide

defitsiididi ja suumlmptomid

Fe e raud BRS lohkus kuumluumlned keele

potildeletik valulik neelamine aneemia

suumlmptomid notilderkus vaumlsimus

suumldamekloppimmine kahvatus

ZnBRS kotildehulahtisus juuste

vaumlljalangemine naha potildeletik isutus

Se kotildehulahtisus iiveldus oksendamine

Mglihaskrambid ruumltmihaumlired kotildehukinnisus

Isu langus maitse- ja lotildehnataju muutused

Kotildehulahtisus

Pigmentatsiooni muutus naha kuivus

Naumlgemishaumlired

Reproduktsioonihaumlireid

Haavaparanemise probleemid

Meeleoluhaumlired letargia

Arengu- ja kasvuhaumlired

Sihthaigus Enteropaatiline akrodermatiit

Zn defitsiidi suumlmptomid

Seleen

bull Paumlevane vajadus tervetel 70-350mcg

bull Lisavajadus suurem kulutamisel

bull Seleen on totildeestanud toimet kiiritus- ja

keemiaravist tingitud kotildehulahtisuse

puhul (PUUDUSE PUHUL)

bull Seleeni vaumlaumlrtus veres ei peegelda alati

siiski defitsiiti adekvaatselt

bull Asendusskeemid Prevensioonidoosid

Defitsiidid kindlasti vajalik asendada

Huumlposeleneemia ca 100ngml

Parapaumlhkel e Brasiilia

paumlhkel ca 95mcg Se

Mineraalainete

allikad toidus Kaalium - taimse paumlritoluga toidud kuivatatud puuviljad ja marjad paumlhklid seemned maapirn kartul redis kapsas rohelised koumloumlgiviljad kamajahu peet banaan leib sotildestrad tomat

Naatrium - keedusoola (NaCl) koostises valmistoidud juust leib konservid lihasaadused oliivid kartulikrotildepsud

Fosfor - liha piimatooted munakollane merekalad herned kapsas teraviljad paumlhklid jne

Magneesium - paumlhklid seemned kama leib spinat kaunviljad tatar taumlisteratooted sea- veise-ja kanaliha banaan brokoli

Mineraalainete

allikad toidusRaud - maks verivorst seemned muna rosinad leib taine veise- ja sealiha taumlisteratooted tatar maasikad

Jood - merekalad (eriti lest) meretaimedest valmistatud tooted pinnase joodisisaldusest sotildeltuvalt ka seened Joodi on ka nisus rukkis ja otildeunaseemnetes Jodeeritud sool

Tsink - molluskid krabid loomaliha ja -maks kala muna piim ja piimatooted (juust jogurt) kaunviljad (erinevad hernesordid) idandid taumlisteraviljatooted (rukis tatar kaer) tomat sibul salat vetikad kotildervitsaseemned puuviljad (pirn otildeun ploom) ning paumlrm

Vask - maks punane liha kalaliha oad herned must aroonia kirsid taumlisteraviljatooted paumlhklid Oluline vaseallikas on ka joogivesi

Seleen- merest saadud toit (krevetid krabid kalad) muna otildellepaumlrm tailiha piimaproduktid terised parapaumlhkel mineraalveed

Vitamiinide allikad toidus

Vitamiin A karotenoidid (porgand paprika tomat) votildei kala- ja loomamaks juust

Vitamiin D munakollane votildei rasvane kala paumlrm

Vitamiin E porgand kapsas taimsed otildelid rukkileib nisuidandid seemned

Vitamiin B1 taumlisteratooted rukis kaerahelbed liha kana seemned mais

Vitamiin B2 piim jogurt kala munakollane kaunviljad maks spinat

Niatsiin (P) kanaliha kalatoidud maks taumlistera nisujahu piim muna

Vitamiin B6 rukkileib munakollane porgand banaan kaunviljad maks

Folaadid (B9) rohelised taimeosad neerud oad liha maks

Vitamiin B12 tailiha verivorst maks munakollane juust seened

Vitamiin C paljud marjad puu-ja koumloumlgiviljad mustsotildestrad astelpaju paprika tsitruselised jne

Fuumltotoitained isoflavonoidid

proteosoomi inhibiitoridResveretrol- prekliinilised uuringud kliiniline lotildepetatud

Kurkumiin- prekliinilised uuringud MGUS vaumliksem

progressioon Votildeimalik efekt pole kliiniliselt

totildeestatud

Toiduga tavaliselt 60mg-400mg kuni 4g uuringutes

Katehhiinid- 1 kliiniline uuring 8 osalejat polnud efekti

mitte koos Velcadega

Genisteiin-soja eesnaumlaumlrme kasvajad

Shikonin kopsukasvaja uuring

Muu allitsiin kuumluumlslaugus antotsuumlaniidid mustikates

isoflavonoidid kakaos (tumedas šokolaadis) rutiin

tatras jneMyelomabeaconcom

Taimsedloomsed

ensuumluumlmid

Seedimist abistavad

Potildeletiku inhibeerivad

Immuunsuumlsteemi motildejutavad

Papain Bromelasin Truumlpsiin

Kemotruumlpsiin bdquoMeditsiinilisedldquo seened

jm

Chemotherapy With or Without Wobe-Mugos E in Treating Patients With Stage II or Stage III Multiple Myeloma Verified November 2007 by National Cancer Institute (NCI)

bull Seedetrakti vaevuste leevendamine ja ravi

bull Isu parandamine (psuumlholoogiline olfaktoorne)

bull Toidu totildehustamine energiarikaste toitudega

bull Uumlksikute mikrotoitainete asendus

bull Suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

bull Enteraalne toitmine sondiga (makku votildei peensoolde)

bull Enteraalne toitmine PEG votildei PEJiga

bull Suukaudse soumloumlmise ja enteralase kombineerimine

bull Enteraalsele toitmisele parenteraalse toitmise lisamine

bull Taumlielik parenteraalne toitmine

Alatoitumuse aumlra

hoidmine korrigeerimine

bull 1 KMI alla 205

bull 2 Kaalulangus viimase 3 kuu jooksul

bull 3 Piiratud soumloumlmine 7p jooksul

bull 4 Aumlge haigestumine

Alatoitumuse risk

Taumlisvaumlaumlrtuslikud

suukaudsed toitelahused

Parenteraalne toitmine

bull Isutus e anoreksia

bull Iiveldus Kotildervetised

bull Suukuivus Lotildehna- maitsemuutus

bull Kotildehukinnisus Kotildehulahtisus

bull Mukosiit e limaskesta potildeletik

bull Luuvalud ja osteoporoos

bull Neerupuudulikkus

bull Naumlrviprobleemid e perifeerne neuropaatia

bull Aneemia ja luuuumldi supressioon

bull Tromboos

Haiguse ja ravi probleemid

Sagedasemad soumloumlmisega

seotud kaebused kasvajahaigetel

LoputageLisage maitseid

Kasuta teisi notildeusidKunstsuumllg

Rotildeotildesa piima vaumlltimine

ProbiootikumidVedeliku asendusRasva piiramine

Vaumlldi tooreid juurvilju

Vaumliksem kogusSuumluumla aeglaseltVaumlltige lotildehnu

Aumlrge tehke ise suumluumlaSoumloumlge kuumllmi toite

Soumloumlge enne totildeusimist

Kergemad toidudRavimidIngver

Suumluumla sagedaminiSuure energia-

sisaldusega suupisteid

hoida kaumlepaumlrastErinevad

toidudmaitsedSoumloumlge teistega koos suhelgeToidukuntst

Isutus

Iiveldus

Kotildehu-lahtisus

Maitse-muutus

RavimidUnerežiimGaseeritud

toidudVuumlrtsid

Vedeliku tarbimineHapud toidudLoputamine

NaumlrimiskummLutsukomm

Suu niisutajadOtildehuniisuti

Jaumlaumlkuubikud

Piisav vedelikLiikumine

Tualeti režiimKiudained

Koumloumlgi- ja puuviljadVajadusel

pemendavad preparaadid

Opiodide doosid

Vedelam peenestatud toitVaumlldi vuumlrtsikat

hapendatut marineeritut

soolastKasuta kotildertJaumlaumlkuubikud

Lokaalsed tuimestid

HaavandidsuusKotildehu-

kinnisusSuu-

kuivusKotilderve-tised

Sagedasemad soumloumlmisega

seotud kaebused kasvajahaigetel

Kaasuvate suumlmptomite

haiguseravi tuumlsistused

Isutus kotildeikidel ravimitel olulised kotildervaltoimed

Kortikosteroidid (DEXA 3mg-prednsiolon 160mg)

toime luumlhiajaline negatiivne motildeju kehakoostisele

Progestiinid Megasteroonatsetaat (480-800mgp)

Oomega3RH 200-300mgp tavavajadus motildened

uuringud 11g N 16g M kirurgias 2g mitte uumlle

3g paumlevas

Kannabinoidid

THC ndash 5-20mgp isule toime olemas erinevate

toimed kahheksiale valule iiveldusele

Kannabidiool iiveldus

Kaasuvate suumlmptomite

haiguseravi tuumlsistused

Iiveldus

Kortikosteroidid perioperatiivne ja keemiaravist

tingitud iiveldus

metoclopramid iiveldusele toime olemas kuid

soumloumlmist ei paranda

Granisteron (Kytril) efektiivne kasvajavastase

iivelduse suhtes

Ingver 05-1g enne keemiaravi 3p+keemiravi ajal

doosid varieeruvad (ASCO 2009)

Iiveldus ja oksendamine

Asend istuv 1h peale soumloumlki

Soumloumlmine sage ja vaumlikeses mahus 6-8x paumlevas

Lotildehnasid vaumlltida mitte suumluumla teha

Toidu temperatuur pigem jahe

Visuaalne faktor on oluline

Konsistents pigem kuiv Roumlstsai kuumlpsised kotildersikud

Maitsemuutuse vastu bdquoLutsukommldquo naumlrimiskumm sidrun mahlapulk uumlhekordesed notildeud

Oluline on piisav vedelik spordijook mineraalvesi mahlad

Sagedased aumlrritajad rasvane (praetud) magus vuumlrtsikas

INGVER 3p enne ja keemiaravi alguses

Antiemeetilised preparaadid Cerucal Metoclopramid

Duumlspepsia GERD

haavandtotildebi ja toitumineNICE vaumlltida personaalseid

provotseerivaid faktoreid suitsetamist

alkoholi kohvi šokolaadi rasvast toitu

Vaadata uumlle ravimid NSAID

gluumlkokortikoid

Oluline soumloumlmissagedus kogus asend

Vaumlltida pikaajalist naumllgust oluline

regulaarne soumloumlmine

Kotildervetised GERD

Ravimid Pantoprazol omeprazol

Rennie

Sobilikud Jogurt (probiootikumid)

Kaerahelbepuder

Kiudained (juurviljad puuviljad)

Ingver aloe banaan melon kuskuss riis

Kana kalkun kala

Sagedased aumlrritajad Rasvasedvuumlrtsikadhapudsoolased toidud

Tsitruselised šokolaad sibul kuumluumlslauk piparmuumlnt

Haavandtotildeve

prevensioon

bull Primaarprevensioon

bull Kiudainerikas toit (lahustuvad kiudained)

bull Suumlmbiootiline ja antioksuumldantne toit

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi piiramine

bull Motildeotildedukas alkoholikogus

bull Sekundaarprevensioon (retsiidivi

vaumlhendamine) raviperiood

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi alkoholi ja suitsetamise vaumlltimine

Suumlmbiootiline ja

antioksuumldantide rikas toit

5 puu- ja juurvilja portsu paumlevas puu

koumloumlgiviljad ja taimsed produktid

petersell roheline tee jotildehvikas

oliivotildeli otildeunad tsitruselised

Puudub toit mida kindlalt ei votildei suumluumla votildei

soovitada juhul muidugi kui see

endale subjektiivselt halb ei tundu

Seedetrakti alaosa

probleemid ja toitumine

bull Orgaanilised bull Kotildehulahtisus kotildehukinnisus veritsus valu

pakitsus kihelus kaalulangus sagedasti vaumlhe

vaumlljendunudbull Veenilaiendid e hemorroidid

bull Potildeletikud AI jm haigused allergiad

bull Kasvajad

bull Songad divertiikulid stoomid

bull Duumlsbakterioos

bull Funktsionaalsed bull kotildehuvalu kotildehulahtisus kotildehukinnisus puhitus

kotildehugaasid e meteorism votildeivad olla vaumlga

vaumlljendunud

Kotildehukinnisus ja dieet

Potildehjused

Valuvaigistid (opioidid) ravimid

Toidulisandid (Ca Fe)

Vedeliku kiudainete puudus

Liikumise vaumlhesus stress

Lahtistid motilderusool glaubrisool

Senna

Kiudained Oad leib muumlsli

Pirn ploom otildeun kiivi

Vaarikad mustikad mustsotildestrad

Koorega kartul kaalikas porgand

kotildervits brokkoli jne

Paumlhklid ja seemned (seesami lina)

Kotildehulahtisus ja dieet

Potildehjuste selgitamine pikemaajalisel

kestmisel votildei ohusuumlmptomite lisandumisel

Perineaalpiirkonna hooldus

Proiriteet on adekvaatne vedeliku ja

mineraalainete tagamine

Vaumlldi suures koguses suhkruid kiudaineid

ka poluumloole votildeib olla aumlrritavad ka

puuviljasuhkur kohv tee kuivatatud

puuviljad ploom lagrits naumlrimiskumm

Kotildehulahtisus ja toit

BRAT dieet banaan riis otildeunapuding

roumlstsai

Na ja K rikkad toidud Puljong spordijoogid ndash mitte suhkruga banaan kartul

mahlad

Soumloumlmine ja joomine eraldi ning vaumlhe

korraga ja sageli

Kiudainevaesed toidud Jogurt riis pasta kohupiim paumlhklivotildei valge sai greibimahl

kodujuust tailiha

Alati vajab arsti konsultatsiooni

kotildehulahtisele lisanduv

ndashVedelikukaotuse suumlmptomid

ndashKaalulangus votildei muud alatoitumuse ilmingud

ndashNeelamishaumlired

ndashVeri vaumlljaheites

ndashVanus uumlle 50 esmasilmingute tekkel

ndashOumline kotildehulahtisus krooniline kotildehulahtisus votildei

ndash-kinnisus

ndashPuumlsiv vahelduv kotildeukinnisus-kotildehulahtisus

ndashKaasnevad liigesvaevused silmapotildeletikud

ndashnahaloumloumlbed

Vedelikuasendus

kotildehulahtisuse puhul

Tavavajadus 1ml1kcal kohta

Neerupuudulikkuse riski totildeus 35-

38mlkg (vastavalt uriinieritusele)

Kotildehulahtisus iga vaumlljaheite puhuselt

tuleb juua

Vedelikuasendus koos elektroluumluumltidega

Dehuumldratasiooni ennetus

Alla 10 kg 05hellip1 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Uumlle 10 kg 1hellip2 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Motildetle ka toitainete vajaduse peale

ndash ONS e suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

Dehuumldratatsiooni

suumlvendavad lahused

Vaumlga suhkrurikkad lahused

(Coca Fanta Sprite)

Kofeiini sisaldavad joogid

ndash (kohv kange tee)

Alkohol (otildelu vein jm)

Huumlpoosmootsed lahused

Alkohol ja muumleloom

Resveretrol ndash kliiniline uuring peatatud

Alkoholi kahjulik efekt pole totildeestust

leidnud

Motildeotildedukas alkoholi tarvitamine votildeib olla

protektiivne 1-2 Auumlp kuni 5p naumldalas

(alla 10gp)

Am J Epidemiol 2010 Dec 15 172(12) 1373ndash1383

Alcohol Consumption Over Time and Risk of Lymphoid Malignancies in the

California Teachers Study Cohort

Ellen T Changet alCancer Epidemiology Biomarkers amp prevention August 20 2013 A Pooled Analysis of Alcohol Consumption and Risk of Multiple Myeloma in the International Multiple Myeloma ConsortiumGabriella Andreotti et al

Kokkuvotildete vedeliku

tarbimisest

Vedelikuvajadus organismis korreleerub soojusenergiavahetusega

Vajadus 1kcal1ml vedeliku

Kliinilistes arvutustes keskmiselt 20-40mlkg

Vedelikuvajaduse arvutamisel votildetame arvesse soumloumldud toidu koguse lisajoogi vajadus tavapaumlraselt ca 1000-1500mlp

Esmavalik on alati seedetraktikaudne asendus sh ehuumldraratsiooni tekkel selleks Rehydron elektroluumluumlte sisaldav vedelik votildei muu

bullVaumllistada aneemia ja kahheksia potildehjusena

toitumisdefitsiidid ja korrigeeri need toidulisandiga

vajadusel enteraalselt votildei parenteraalselt

bullKaalulangusel ˃5 3 kuuga

ndash Katsu leida muudetavad potildehjused

ndash Energiatihedad toidud

ndash Taumlisvaumlaumlrtuslikud suukaudsed toitelisandid

bullKaalulangus 10-15 3 kuuga

ndash Anoreksia ja alakaalu puhul sond votildei PEG

ndash Tuumlvirakkude uumllekanne vajadusel enteraalne javotildei

pareneteraalne toit

ndash Kiiritus- ja keemiaravi - sama

Enne keemiaravi algust

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

Lisainfo toitumise kohta

neerupuudulikkuse korral

httpwwwnefroeeEsilehtid34

httpwwwnefroeeindexphpdoc_id=

10

httpswwwkidneyorg

bullEnneta kahheksiat vaumlldi refraktaarset faasi

bullToitumisprobleemide puhul selgita potildehjus soovita

taumlisvaumlaumlrtusliku suukaudset lisandit koheselt kui juba

esineb kaalulangus telli lisatoidud

bullAlusta enteraalset lisatoitu kohe kui defitsiit

uumlletab 600kcal

bullKorrigeeri ja vaumlldi tsingi seleeni ja Cu defitsiiti

ning foolhappe B12 ja teiste B-grupi vitamiinide

defitsiit

bullHead asendus-jaumllgimisskeemid puuduvad

asendus subjektiivse efekti jaumlrgi

Keemiaravi periood

Rock CL Doyle C Demark-Wahnefried W et al Nutrition and physical activity guidelines

for cancer survivors CA Cancer J Clin 201262243-274

bullDoxorubicin mitmed defitsiididriskid

bullVelcade (bortesomib) koostoimed vitamiin C

roheline tee alfa-lipoehape (1 uuring)

bullMelphalane (Alkeran)

bullImatiniib iivelduse vaumlhendamiseks kindlasti

tarvitada koos soumloumlgiga kindlasti koos veega

bullLenotiniib 12h enne soumloumlki

bullInterferoon

bullTuumlviraku siirdamine tsuumltopeenia aegne dieet

iivelduse aegne soumloumlmine suurenenud

energiavajadused kliiniline toitmine

Koos- ja kotildervaltoimed

ravimid ja soumloumlk

Antratsuumlkliinid ja CoQ10

Doxorubitsiin haumlirib CoQ suumlnteesi see uumlks

kardiotoksilisuse potildehjuseid

CoQ seerumi sisaldus tavaliselt totildeuseb

seoses nekroosiga

Prekliinilised uuringud CoQ lisand vaumlhendab naumlrilistel doxorubicini toksilisust ja parandab elulemust

Hiirtel tehtud katsetes CoQ ei vaumlhendanud doxorubicini efektiivsust Dunni sarkoomi puhuselt

Kliinilised uuringud

CoQ 50-90 mgp vaumlhendas EKG muutuseid

mis seostusid doxorubicini toksilisusega

Doxorubicin 50 mg 5-FU ja cytoxan Co Q 90

mg vaumlhendas tahhuumlkardiat ja suumldame

laienemist (vs platseebo)

Luumlmfoom Co Q 1 mgkg iv 4 paumleva jooksul

vaumlhendas kotildehulahtisust stomatiite ja

kardiotoksilsust ei motildejutanud remisssiooni

ega suremust

Doxorubitsiin ja vitamiin C

Laboriuuringud

Vit C hiirtel ja merisigadel eluea

pikenemine doxorubitsiin-ravil

In vitro vit C suurendab doxorubitsiini

tsuumltotoksilisust vaumlhendades Fe-

doxorubitsiini komplekside teket

suurendades peroksuumldatsiooni

Kaasuvate haigusteravi

tuumlsistusedHuumlerkaltseemia ja osteoporoosi ravi parim zol votildei

pam alati lisaks D-vitamiin Korrigeerida ka Mg

Neutropeeniainfektsiooniohtu vaumlhendav dieet

Kotildehulahtisus Rehydron vaumliksem kiudainesisaldus

(riis pasta kartul sai) proovida tsingiasendust

kui efektiivne siis defitsiit piisab 15mg tsinki x2

Dermatiit mukosiidid proovida seleeni kuuri

Glutamiin iv kuid ka po 15gx2

Iiveldus ingver 3p enne ja 3p ravi alustades 05-1g

Kaasuvate haiguste ravi

neerupuudulikkus

GFR e neeupuudulikkuse aste

Albumiin

Kaal

Neerupuudulikkuse astmed

Kerge e I aste GFR uumlle 90

Motildeotildedukas e II aste GFR 60-89

Raske e III aste GFR 30-59

Predialuumluumls e IV aste GFR 15-29

Dialuumluumls hemodialuumluumls peritoneaaldialuumluumls

Neerupuudulikkuse peamised

potildehjused ja toitumissoovitused

Neerupuudulikkuse riski puhul on oluline

dehuumldratatsiooni vaumlltimine suurem

vedeliku manustamine 35-38mlkg ja

soola vaumlhendamine

Diabeet

ndash Madala GI dieet

Huumlpertooniatotildebi

ndash DASH dieet sool alla 5gp kiudaineid

uumlle 30gp

Vajadused kroonilise

neerupuudulikkuse puhul

Kotildergenenud risk pole muutunud

Energia 35 kcalkg

Vesi erituv uriin + 400-500ml

Valk piirang alates 3 staadiumisndash Kerge motildeotildedukas 08-1gkg

ndash Raskepredialuumluumls 06-08gkg

ndash Hemodialuumluumls 12-15gkg

ndash Peritoneaaldialuumluumls 13-15gkg

K P piiratult alates 3-4staadiumis

Kaasuvate haigused

NeuropaatiaDefitsiitidest ravimitest haigusest

Ravidoosi korrektsioon

Defitsiidi korrektsioon

atsetuumluumll-L-karnitiin (lihapiim) 500mgx2

toiduga max 2g KTkotildehulahtisus

Alfa-lipoehape 300mg-1g 600mg 4naumld

E-vitamiin 400IU p (mandlid linaseemneotildeli

paumlevalilleotildeli)

B-vitamiinid kompleks suumlstitav (Milgamma N)Tiamiinvesinikkloriid (vitamiin B1) 100 mg Puumlridoksiinvesinikkloriid (vitamiin B6) 100 mgTsuumlanokobalamiin (vitamiin B12)

1 mg Lidokaiinvesinikkloriid 20 mg

PG Richardsen et al Management of treatment-emergent peripheral neuropathy in multiple myeloma Leukemia 595-608 (April 2012)

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

bull Esinemissagedus

ndash 25 onkoloogilistel haigetel

ndash 30 anoreksia haigetel

ndash 14 geriaatrilistel patsientidel

bull Sagedamini vanematel inimestel

bull Kuni naumldal peale toitma hakkamist

bull Otsene seos huumlpofosfateemiaga mida tekib ca 30 intensiivravi patsientidest

Toitmise tuumlsistused e

taasalustamise suumlndroom

bull Avalduvad 12-72h- naumldala jooksul toitma hakkamisest

ndash Hingamispuudulikkus

ndash Suumldamepuudulikkus

ndash Iiveldus oksendamine

ndash Uimasus

ndash Ruumltmihaumlired

ndash Krambid

ndash Teadvushaumlired

Toitmise taasalustamise

suumlndroom

Olulised komponendid

LOtildeHN

MAITSE

VAumlRV

TEKSTUUR

ISU

TASAKAAL

NAUDING

bull Toitumisnotildeustamise eesmaumlrk on alati konkreetse

inimese toitumuse kogu tervise ja vaevuste

parandamine

bull Kasvajalise haiguse puhuse toitumisnotildeustamise

eesmaumlrk aktiivravi perioodis on igati toetada ravi

laumlbiviimist

bull Erinevate kasvajate ja erinevate haigus- votildei

ravietappide puhuselt votildeivad toitumissoovitused

muutuda

bull Valikuvabadus ja enesemaumlaumlratlus ning toetus- ja

kindlustunne on sama olulised kui kasvaja ja

kotildervaltoimete ravi

Kokkuvotildete

LOGO

Taumlnan taumlhelepanu eest

Kuumlsimused

Page 48: Toetav toitumine ja - myeloomiliit.ee · 2.2 g EPA, 0.96 g DHA vs + + QoL / Performance + Physical activity + * Within-group increase (P

Isu langus maitse- ja lotildehnataju muutused

Kotildehulahtisus

Pigmentatsiooni muutus naha kuivus

Naumlgemishaumlired

Reproduktsioonihaumlireid

Haavaparanemise probleemid

Meeleoluhaumlired letargia

Arengu- ja kasvuhaumlired

Sihthaigus Enteropaatiline akrodermatiit

Zn defitsiidi suumlmptomid

Seleen

bull Paumlevane vajadus tervetel 70-350mcg

bull Lisavajadus suurem kulutamisel

bull Seleen on totildeestanud toimet kiiritus- ja

keemiaravist tingitud kotildehulahtisuse

puhul (PUUDUSE PUHUL)

bull Seleeni vaumlaumlrtus veres ei peegelda alati

siiski defitsiiti adekvaatselt

bull Asendusskeemid Prevensioonidoosid

Defitsiidid kindlasti vajalik asendada

Huumlposeleneemia ca 100ngml

Parapaumlhkel e Brasiilia

paumlhkel ca 95mcg Se

Mineraalainete

allikad toidus Kaalium - taimse paumlritoluga toidud kuivatatud puuviljad ja marjad paumlhklid seemned maapirn kartul redis kapsas rohelised koumloumlgiviljad kamajahu peet banaan leib sotildestrad tomat

Naatrium - keedusoola (NaCl) koostises valmistoidud juust leib konservid lihasaadused oliivid kartulikrotildepsud

Fosfor - liha piimatooted munakollane merekalad herned kapsas teraviljad paumlhklid jne

Magneesium - paumlhklid seemned kama leib spinat kaunviljad tatar taumlisteratooted sea- veise-ja kanaliha banaan brokoli

Mineraalainete

allikad toidusRaud - maks verivorst seemned muna rosinad leib taine veise- ja sealiha taumlisteratooted tatar maasikad

Jood - merekalad (eriti lest) meretaimedest valmistatud tooted pinnase joodisisaldusest sotildeltuvalt ka seened Joodi on ka nisus rukkis ja otildeunaseemnetes Jodeeritud sool

Tsink - molluskid krabid loomaliha ja -maks kala muna piim ja piimatooted (juust jogurt) kaunviljad (erinevad hernesordid) idandid taumlisteraviljatooted (rukis tatar kaer) tomat sibul salat vetikad kotildervitsaseemned puuviljad (pirn otildeun ploom) ning paumlrm

Vask - maks punane liha kalaliha oad herned must aroonia kirsid taumlisteraviljatooted paumlhklid Oluline vaseallikas on ka joogivesi

Seleen- merest saadud toit (krevetid krabid kalad) muna otildellepaumlrm tailiha piimaproduktid terised parapaumlhkel mineraalveed

Vitamiinide allikad toidus

Vitamiin A karotenoidid (porgand paprika tomat) votildei kala- ja loomamaks juust

Vitamiin D munakollane votildei rasvane kala paumlrm

Vitamiin E porgand kapsas taimsed otildelid rukkileib nisuidandid seemned

Vitamiin B1 taumlisteratooted rukis kaerahelbed liha kana seemned mais

Vitamiin B2 piim jogurt kala munakollane kaunviljad maks spinat

Niatsiin (P) kanaliha kalatoidud maks taumlistera nisujahu piim muna

Vitamiin B6 rukkileib munakollane porgand banaan kaunviljad maks

Folaadid (B9) rohelised taimeosad neerud oad liha maks

Vitamiin B12 tailiha verivorst maks munakollane juust seened

Vitamiin C paljud marjad puu-ja koumloumlgiviljad mustsotildestrad astelpaju paprika tsitruselised jne

Fuumltotoitained isoflavonoidid

proteosoomi inhibiitoridResveretrol- prekliinilised uuringud kliiniline lotildepetatud

Kurkumiin- prekliinilised uuringud MGUS vaumliksem

progressioon Votildeimalik efekt pole kliiniliselt

totildeestatud

Toiduga tavaliselt 60mg-400mg kuni 4g uuringutes

Katehhiinid- 1 kliiniline uuring 8 osalejat polnud efekti

mitte koos Velcadega

Genisteiin-soja eesnaumlaumlrme kasvajad

Shikonin kopsukasvaja uuring

Muu allitsiin kuumluumlslaugus antotsuumlaniidid mustikates

isoflavonoidid kakaos (tumedas šokolaadis) rutiin

tatras jneMyelomabeaconcom

Taimsedloomsed

ensuumluumlmid

Seedimist abistavad

Potildeletiku inhibeerivad

Immuunsuumlsteemi motildejutavad

Papain Bromelasin Truumlpsiin

Kemotruumlpsiin bdquoMeditsiinilisedldquo seened

jm

Chemotherapy With or Without Wobe-Mugos E in Treating Patients With Stage II or Stage III Multiple Myeloma Verified November 2007 by National Cancer Institute (NCI)

bull Seedetrakti vaevuste leevendamine ja ravi

bull Isu parandamine (psuumlholoogiline olfaktoorne)

bull Toidu totildehustamine energiarikaste toitudega

bull Uumlksikute mikrotoitainete asendus

bull Suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

bull Enteraalne toitmine sondiga (makku votildei peensoolde)

bull Enteraalne toitmine PEG votildei PEJiga

bull Suukaudse soumloumlmise ja enteralase kombineerimine

bull Enteraalsele toitmisele parenteraalse toitmise lisamine

bull Taumlielik parenteraalne toitmine

Alatoitumuse aumlra

hoidmine korrigeerimine

bull 1 KMI alla 205

bull 2 Kaalulangus viimase 3 kuu jooksul

bull 3 Piiratud soumloumlmine 7p jooksul

bull 4 Aumlge haigestumine

Alatoitumuse risk

Taumlisvaumlaumlrtuslikud

suukaudsed toitelahused

Parenteraalne toitmine

bull Isutus e anoreksia

bull Iiveldus Kotildervetised

bull Suukuivus Lotildehna- maitsemuutus

bull Kotildehukinnisus Kotildehulahtisus

bull Mukosiit e limaskesta potildeletik

bull Luuvalud ja osteoporoos

bull Neerupuudulikkus

bull Naumlrviprobleemid e perifeerne neuropaatia

bull Aneemia ja luuuumldi supressioon

bull Tromboos

Haiguse ja ravi probleemid

Sagedasemad soumloumlmisega

seotud kaebused kasvajahaigetel

LoputageLisage maitseid

Kasuta teisi notildeusidKunstsuumllg

Rotildeotildesa piima vaumlltimine

ProbiootikumidVedeliku asendusRasva piiramine

Vaumlldi tooreid juurvilju

Vaumliksem kogusSuumluumla aeglaseltVaumlltige lotildehnu

Aumlrge tehke ise suumluumlaSoumloumlge kuumllmi toite

Soumloumlge enne totildeusimist

Kergemad toidudRavimidIngver

Suumluumla sagedaminiSuure energia-

sisaldusega suupisteid

hoida kaumlepaumlrastErinevad

toidudmaitsedSoumloumlge teistega koos suhelgeToidukuntst

Isutus

Iiveldus

Kotildehu-lahtisus

Maitse-muutus

RavimidUnerežiimGaseeritud

toidudVuumlrtsid

Vedeliku tarbimineHapud toidudLoputamine

NaumlrimiskummLutsukomm

Suu niisutajadOtildehuniisuti

Jaumlaumlkuubikud

Piisav vedelikLiikumine

Tualeti režiimKiudained

Koumloumlgi- ja puuviljadVajadusel

pemendavad preparaadid

Opiodide doosid

Vedelam peenestatud toitVaumlldi vuumlrtsikat

hapendatut marineeritut

soolastKasuta kotildertJaumlaumlkuubikud

Lokaalsed tuimestid

HaavandidsuusKotildehu-

kinnisusSuu-

kuivusKotilderve-tised

Sagedasemad soumloumlmisega

seotud kaebused kasvajahaigetel

Kaasuvate suumlmptomite

haiguseravi tuumlsistused

Isutus kotildeikidel ravimitel olulised kotildervaltoimed

Kortikosteroidid (DEXA 3mg-prednsiolon 160mg)

toime luumlhiajaline negatiivne motildeju kehakoostisele

Progestiinid Megasteroonatsetaat (480-800mgp)

Oomega3RH 200-300mgp tavavajadus motildened

uuringud 11g N 16g M kirurgias 2g mitte uumlle

3g paumlevas

Kannabinoidid

THC ndash 5-20mgp isule toime olemas erinevate

toimed kahheksiale valule iiveldusele

Kannabidiool iiveldus

Kaasuvate suumlmptomite

haiguseravi tuumlsistused

Iiveldus

Kortikosteroidid perioperatiivne ja keemiaravist

tingitud iiveldus

metoclopramid iiveldusele toime olemas kuid

soumloumlmist ei paranda

Granisteron (Kytril) efektiivne kasvajavastase

iivelduse suhtes

Ingver 05-1g enne keemiaravi 3p+keemiravi ajal

doosid varieeruvad (ASCO 2009)

Iiveldus ja oksendamine

Asend istuv 1h peale soumloumlki

Soumloumlmine sage ja vaumlikeses mahus 6-8x paumlevas

Lotildehnasid vaumlltida mitte suumluumla teha

Toidu temperatuur pigem jahe

Visuaalne faktor on oluline

Konsistents pigem kuiv Roumlstsai kuumlpsised kotildersikud

Maitsemuutuse vastu bdquoLutsukommldquo naumlrimiskumm sidrun mahlapulk uumlhekordesed notildeud

Oluline on piisav vedelik spordijook mineraalvesi mahlad

Sagedased aumlrritajad rasvane (praetud) magus vuumlrtsikas

INGVER 3p enne ja keemiaravi alguses

Antiemeetilised preparaadid Cerucal Metoclopramid

Duumlspepsia GERD

haavandtotildebi ja toitumineNICE vaumlltida personaalseid

provotseerivaid faktoreid suitsetamist

alkoholi kohvi šokolaadi rasvast toitu

Vaadata uumlle ravimid NSAID

gluumlkokortikoid

Oluline soumloumlmissagedus kogus asend

Vaumlltida pikaajalist naumllgust oluline

regulaarne soumloumlmine

Kotildervetised GERD

Ravimid Pantoprazol omeprazol

Rennie

Sobilikud Jogurt (probiootikumid)

Kaerahelbepuder

Kiudained (juurviljad puuviljad)

Ingver aloe banaan melon kuskuss riis

Kana kalkun kala

Sagedased aumlrritajad Rasvasedvuumlrtsikadhapudsoolased toidud

Tsitruselised šokolaad sibul kuumluumlslauk piparmuumlnt

Haavandtotildeve

prevensioon

bull Primaarprevensioon

bull Kiudainerikas toit (lahustuvad kiudained)

bull Suumlmbiootiline ja antioksuumldantne toit

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi piiramine

bull Motildeotildedukas alkoholikogus

bull Sekundaarprevensioon (retsiidivi

vaumlhendamine) raviperiood

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi alkoholi ja suitsetamise vaumlltimine

Suumlmbiootiline ja

antioksuumldantide rikas toit

5 puu- ja juurvilja portsu paumlevas puu

koumloumlgiviljad ja taimsed produktid

petersell roheline tee jotildehvikas

oliivotildeli otildeunad tsitruselised

Puudub toit mida kindlalt ei votildei suumluumla votildei

soovitada juhul muidugi kui see

endale subjektiivselt halb ei tundu

Seedetrakti alaosa

probleemid ja toitumine

bull Orgaanilised bull Kotildehulahtisus kotildehukinnisus veritsus valu

pakitsus kihelus kaalulangus sagedasti vaumlhe

vaumlljendunudbull Veenilaiendid e hemorroidid

bull Potildeletikud AI jm haigused allergiad

bull Kasvajad

bull Songad divertiikulid stoomid

bull Duumlsbakterioos

bull Funktsionaalsed bull kotildehuvalu kotildehulahtisus kotildehukinnisus puhitus

kotildehugaasid e meteorism votildeivad olla vaumlga

vaumlljendunud

Kotildehukinnisus ja dieet

Potildehjused

Valuvaigistid (opioidid) ravimid

Toidulisandid (Ca Fe)

Vedeliku kiudainete puudus

Liikumise vaumlhesus stress

Lahtistid motilderusool glaubrisool

Senna

Kiudained Oad leib muumlsli

Pirn ploom otildeun kiivi

Vaarikad mustikad mustsotildestrad

Koorega kartul kaalikas porgand

kotildervits brokkoli jne

Paumlhklid ja seemned (seesami lina)

Kotildehulahtisus ja dieet

Potildehjuste selgitamine pikemaajalisel

kestmisel votildei ohusuumlmptomite lisandumisel

Perineaalpiirkonna hooldus

Proiriteet on adekvaatne vedeliku ja

mineraalainete tagamine

Vaumlldi suures koguses suhkruid kiudaineid

ka poluumloole votildeib olla aumlrritavad ka

puuviljasuhkur kohv tee kuivatatud

puuviljad ploom lagrits naumlrimiskumm

Kotildehulahtisus ja toit

BRAT dieet banaan riis otildeunapuding

roumlstsai

Na ja K rikkad toidud Puljong spordijoogid ndash mitte suhkruga banaan kartul

mahlad

Soumloumlmine ja joomine eraldi ning vaumlhe

korraga ja sageli

Kiudainevaesed toidud Jogurt riis pasta kohupiim paumlhklivotildei valge sai greibimahl

kodujuust tailiha

Alati vajab arsti konsultatsiooni

kotildehulahtisele lisanduv

ndashVedelikukaotuse suumlmptomid

ndashKaalulangus votildei muud alatoitumuse ilmingud

ndashNeelamishaumlired

ndashVeri vaumlljaheites

ndashVanus uumlle 50 esmasilmingute tekkel

ndashOumline kotildehulahtisus krooniline kotildehulahtisus votildei

ndash-kinnisus

ndashPuumlsiv vahelduv kotildeukinnisus-kotildehulahtisus

ndashKaasnevad liigesvaevused silmapotildeletikud

ndashnahaloumloumlbed

Vedelikuasendus

kotildehulahtisuse puhul

Tavavajadus 1ml1kcal kohta

Neerupuudulikkuse riski totildeus 35-

38mlkg (vastavalt uriinieritusele)

Kotildehulahtisus iga vaumlljaheite puhuselt

tuleb juua

Vedelikuasendus koos elektroluumluumltidega

Dehuumldratasiooni ennetus

Alla 10 kg 05hellip1 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Uumlle 10 kg 1hellip2 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Motildetle ka toitainete vajaduse peale

ndash ONS e suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

Dehuumldratatsiooni

suumlvendavad lahused

Vaumlga suhkrurikkad lahused

(Coca Fanta Sprite)

Kofeiini sisaldavad joogid

ndash (kohv kange tee)

Alkohol (otildelu vein jm)

Huumlpoosmootsed lahused

Alkohol ja muumleloom

Resveretrol ndash kliiniline uuring peatatud

Alkoholi kahjulik efekt pole totildeestust

leidnud

Motildeotildedukas alkoholi tarvitamine votildeib olla

protektiivne 1-2 Auumlp kuni 5p naumldalas

(alla 10gp)

Am J Epidemiol 2010 Dec 15 172(12) 1373ndash1383

Alcohol Consumption Over Time and Risk of Lymphoid Malignancies in the

California Teachers Study Cohort

Ellen T Changet alCancer Epidemiology Biomarkers amp prevention August 20 2013 A Pooled Analysis of Alcohol Consumption and Risk of Multiple Myeloma in the International Multiple Myeloma ConsortiumGabriella Andreotti et al

Kokkuvotildete vedeliku

tarbimisest

Vedelikuvajadus organismis korreleerub soojusenergiavahetusega

Vajadus 1kcal1ml vedeliku

Kliinilistes arvutustes keskmiselt 20-40mlkg

Vedelikuvajaduse arvutamisel votildetame arvesse soumloumldud toidu koguse lisajoogi vajadus tavapaumlraselt ca 1000-1500mlp

Esmavalik on alati seedetraktikaudne asendus sh ehuumldraratsiooni tekkel selleks Rehydron elektroluumluumlte sisaldav vedelik votildei muu

bullVaumllistada aneemia ja kahheksia potildehjusena

toitumisdefitsiidid ja korrigeeri need toidulisandiga

vajadusel enteraalselt votildei parenteraalselt

bullKaalulangusel ˃5 3 kuuga

ndash Katsu leida muudetavad potildehjused

ndash Energiatihedad toidud

ndash Taumlisvaumlaumlrtuslikud suukaudsed toitelisandid

bullKaalulangus 10-15 3 kuuga

ndash Anoreksia ja alakaalu puhul sond votildei PEG

ndash Tuumlvirakkude uumllekanne vajadusel enteraalne javotildei

pareneteraalne toit

ndash Kiiritus- ja keemiaravi - sama

Enne keemiaravi algust

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

Lisainfo toitumise kohta

neerupuudulikkuse korral

httpwwwnefroeeEsilehtid34

httpwwwnefroeeindexphpdoc_id=

10

httpswwwkidneyorg

bullEnneta kahheksiat vaumlldi refraktaarset faasi

bullToitumisprobleemide puhul selgita potildehjus soovita

taumlisvaumlaumlrtusliku suukaudset lisandit koheselt kui juba

esineb kaalulangus telli lisatoidud

bullAlusta enteraalset lisatoitu kohe kui defitsiit

uumlletab 600kcal

bullKorrigeeri ja vaumlldi tsingi seleeni ja Cu defitsiiti

ning foolhappe B12 ja teiste B-grupi vitamiinide

defitsiit

bullHead asendus-jaumllgimisskeemid puuduvad

asendus subjektiivse efekti jaumlrgi

Keemiaravi periood

Rock CL Doyle C Demark-Wahnefried W et al Nutrition and physical activity guidelines

for cancer survivors CA Cancer J Clin 201262243-274

bullDoxorubicin mitmed defitsiididriskid

bullVelcade (bortesomib) koostoimed vitamiin C

roheline tee alfa-lipoehape (1 uuring)

bullMelphalane (Alkeran)

bullImatiniib iivelduse vaumlhendamiseks kindlasti

tarvitada koos soumloumlgiga kindlasti koos veega

bullLenotiniib 12h enne soumloumlki

bullInterferoon

bullTuumlviraku siirdamine tsuumltopeenia aegne dieet

iivelduse aegne soumloumlmine suurenenud

energiavajadused kliiniline toitmine

Koos- ja kotildervaltoimed

ravimid ja soumloumlk

Antratsuumlkliinid ja CoQ10

Doxorubitsiin haumlirib CoQ suumlnteesi see uumlks

kardiotoksilisuse potildehjuseid

CoQ seerumi sisaldus tavaliselt totildeuseb

seoses nekroosiga

Prekliinilised uuringud CoQ lisand vaumlhendab naumlrilistel doxorubicini toksilisust ja parandab elulemust

Hiirtel tehtud katsetes CoQ ei vaumlhendanud doxorubicini efektiivsust Dunni sarkoomi puhuselt

Kliinilised uuringud

CoQ 50-90 mgp vaumlhendas EKG muutuseid

mis seostusid doxorubicini toksilisusega

Doxorubicin 50 mg 5-FU ja cytoxan Co Q 90

mg vaumlhendas tahhuumlkardiat ja suumldame

laienemist (vs platseebo)

Luumlmfoom Co Q 1 mgkg iv 4 paumleva jooksul

vaumlhendas kotildehulahtisust stomatiite ja

kardiotoksilsust ei motildejutanud remisssiooni

ega suremust

Doxorubitsiin ja vitamiin C

Laboriuuringud

Vit C hiirtel ja merisigadel eluea

pikenemine doxorubitsiin-ravil

In vitro vit C suurendab doxorubitsiini

tsuumltotoksilisust vaumlhendades Fe-

doxorubitsiini komplekside teket

suurendades peroksuumldatsiooni

Kaasuvate haigusteravi

tuumlsistusedHuumlerkaltseemia ja osteoporoosi ravi parim zol votildei

pam alati lisaks D-vitamiin Korrigeerida ka Mg

Neutropeeniainfektsiooniohtu vaumlhendav dieet

Kotildehulahtisus Rehydron vaumliksem kiudainesisaldus

(riis pasta kartul sai) proovida tsingiasendust

kui efektiivne siis defitsiit piisab 15mg tsinki x2

Dermatiit mukosiidid proovida seleeni kuuri

Glutamiin iv kuid ka po 15gx2

Iiveldus ingver 3p enne ja 3p ravi alustades 05-1g

Kaasuvate haiguste ravi

neerupuudulikkus

GFR e neeupuudulikkuse aste

Albumiin

Kaal

Neerupuudulikkuse astmed

Kerge e I aste GFR uumlle 90

Motildeotildedukas e II aste GFR 60-89

Raske e III aste GFR 30-59

Predialuumluumls e IV aste GFR 15-29

Dialuumluumls hemodialuumluumls peritoneaaldialuumluumls

Neerupuudulikkuse peamised

potildehjused ja toitumissoovitused

Neerupuudulikkuse riski puhul on oluline

dehuumldratatsiooni vaumlltimine suurem

vedeliku manustamine 35-38mlkg ja

soola vaumlhendamine

Diabeet

ndash Madala GI dieet

Huumlpertooniatotildebi

ndash DASH dieet sool alla 5gp kiudaineid

uumlle 30gp

Vajadused kroonilise

neerupuudulikkuse puhul

Kotildergenenud risk pole muutunud

Energia 35 kcalkg

Vesi erituv uriin + 400-500ml

Valk piirang alates 3 staadiumisndash Kerge motildeotildedukas 08-1gkg

ndash Raskepredialuumluumls 06-08gkg

ndash Hemodialuumluumls 12-15gkg

ndash Peritoneaaldialuumluumls 13-15gkg

K P piiratult alates 3-4staadiumis

Kaasuvate haigused

NeuropaatiaDefitsiitidest ravimitest haigusest

Ravidoosi korrektsioon

Defitsiidi korrektsioon

atsetuumluumll-L-karnitiin (lihapiim) 500mgx2

toiduga max 2g KTkotildehulahtisus

Alfa-lipoehape 300mg-1g 600mg 4naumld

E-vitamiin 400IU p (mandlid linaseemneotildeli

paumlevalilleotildeli)

B-vitamiinid kompleks suumlstitav (Milgamma N)Tiamiinvesinikkloriid (vitamiin B1) 100 mg Puumlridoksiinvesinikkloriid (vitamiin B6) 100 mgTsuumlanokobalamiin (vitamiin B12)

1 mg Lidokaiinvesinikkloriid 20 mg

PG Richardsen et al Management of treatment-emergent peripheral neuropathy in multiple myeloma Leukemia 595-608 (April 2012)

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

bull Esinemissagedus

ndash 25 onkoloogilistel haigetel

ndash 30 anoreksia haigetel

ndash 14 geriaatrilistel patsientidel

bull Sagedamini vanematel inimestel

bull Kuni naumldal peale toitma hakkamist

bull Otsene seos huumlpofosfateemiaga mida tekib ca 30 intensiivravi patsientidest

Toitmise tuumlsistused e

taasalustamise suumlndroom

bull Avalduvad 12-72h- naumldala jooksul toitma hakkamisest

ndash Hingamispuudulikkus

ndash Suumldamepuudulikkus

ndash Iiveldus oksendamine

ndash Uimasus

ndash Ruumltmihaumlired

ndash Krambid

ndash Teadvushaumlired

Toitmise taasalustamise

suumlndroom

Olulised komponendid

LOtildeHN

MAITSE

VAumlRV

TEKSTUUR

ISU

TASAKAAL

NAUDING

bull Toitumisnotildeustamise eesmaumlrk on alati konkreetse

inimese toitumuse kogu tervise ja vaevuste

parandamine

bull Kasvajalise haiguse puhuse toitumisnotildeustamise

eesmaumlrk aktiivravi perioodis on igati toetada ravi

laumlbiviimist

bull Erinevate kasvajate ja erinevate haigus- votildei

ravietappide puhuselt votildeivad toitumissoovitused

muutuda

bull Valikuvabadus ja enesemaumlaumlratlus ning toetus- ja

kindlustunne on sama olulised kui kasvaja ja

kotildervaltoimete ravi

Kokkuvotildete

LOGO

Taumlnan taumlhelepanu eest

Kuumlsimused

Page 49: Toetav toitumine ja - myeloomiliit.ee · 2.2 g EPA, 0.96 g DHA vs + + QoL / Performance + Physical activity + * Within-group increase (P

Seleen

bull Paumlevane vajadus tervetel 70-350mcg

bull Lisavajadus suurem kulutamisel

bull Seleen on totildeestanud toimet kiiritus- ja

keemiaravist tingitud kotildehulahtisuse

puhul (PUUDUSE PUHUL)

bull Seleeni vaumlaumlrtus veres ei peegelda alati

siiski defitsiiti adekvaatselt

bull Asendusskeemid Prevensioonidoosid

Defitsiidid kindlasti vajalik asendada

Huumlposeleneemia ca 100ngml

Parapaumlhkel e Brasiilia

paumlhkel ca 95mcg Se

Mineraalainete

allikad toidus Kaalium - taimse paumlritoluga toidud kuivatatud puuviljad ja marjad paumlhklid seemned maapirn kartul redis kapsas rohelised koumloumlgiviljad kamajahu peet banaan leib sotildestrad tomat

Naatrium - keedusoola (NaCl) koostises valmistoidud juust leib konservid lihasaadused oliivid kartulikrotildepsud

Fosfor - liha piimatooted munakollane merekalad herned kapsas teraviljad paumlhklid jne

Magneesium - paumlhklid seemned kama leib spinat kaunviljad tatar taumlisteratooted sea- veise-ja kanaliha banaan brokoli

Mineraalainete

allikad toidusRaud - maks verivorst seemned muna rosinad leib taine veise- ja sealiha taumlisteratooted tatar maasikad

Jood - merekalad (eriti lest) meretaimedest valmistatud tooted pinnase joodisisaldusest sotildeltuvalt ka seened Joodi on ka nisus rukkis ja otildeunaseemnetes Jodeeritud sool

Tsink - molluskid krabid loomaliha ja -maks kala muna piim ja piimatooted (juust jogurt) kaunviljad (erinevad hernesordid) idandid taumlisteraviljatooted (rukis tatar kaer) tomat sibul salat vetikad kotildervitsaseemned puuviljad (pirn otildeun ploom) ning paumlrm

Vask - maks punane liha kalaliha oad herned must aroonia kirsid taumlisteraviljatooted paumlhklid Oluline vaseallikas on ka joogivesi

Seleen- merest saadud toit (krevetid krabid kalad) muna otildellepaumlrm tailiha piimaproduktid terised parapaumlhkel mineraalveed

Vitamiinide allikad toidus

Vitamiin A karotenoidid (porgand paprika tomat) votildei kala- ja loomamaks juust

Vitamiin D munakollane votildei rasvane kala paumlrm

Vitamiin E porgand kapsas taimsed otildelid rukkileib nisuidandid seemned

Vitamiin B1 taumlisteratooted rukis kaerahelbed liha kana seemned mais

Vitamiin B2 piim jogurt kala munakollane kaunviljad maks spinat

Niatsiin (P) kanaliha kalatoidud maks taumlistera nisujahu piim muna

Vitamiin B6 rukkileib munakollane porgand banaan kaunviljad maks

Folaadid (B9) rohelised taimeosad neerud oad liha maks

Vitamiin B12 tailiha verivorst maks munakollane juust seened

Vitamiin C paljud marjad puu-ja koumloumlgiviljad mustsotildestrad astelpaju paprika tsitruselised jne

Fuumltotoitained isoflavonoidid

proteosoomi inhibiitoridResveretrol- prekliinilised uuringud kliiniline lotildepetatud

Kurkumiin- prekliinilised uuringud MGUS vaumliksem

progressioon Votildeimalik efekt pole kliiniliselt

totildeestatud

Toiduga tavaliselt 60mg-400mg kuni 4g uuringutes

Katehhiinid- 1 kliiniline uuring 8 osalejat polnud efekti

mitte koos Velcadega

Genisteiin-soja eesnaumlaumlrme kasvajad

Shikonin kopsukasvaja uuring

Muu allitsiin kuumluumlslaugus antotsuumlaniidid mustikates

isoflavonoidid kakaos (tumedas šokolaadis) rutiin

tatras jneMyelomabeaconcom

Taimsedloomsed

ensuumluumlmid

Seedimist abistavad

Potildeletiku inhibeerivad

Immuunsuumlsteemi motildejutavad

Papain Bromelasin Truumlpsiin

Kemotruumlpsiin bdquoMeditsiinilisedldquo seened

jm

Chemotherapy With or Without Wobe-Mugos E in Treating Patients With Stage II or Stage III Multiple Myeloma Verified November 2007 by National Cancer Institute (NCI)

bull Seedetrakti vaevuste leevendamine ja ravi

bull Isu parandamine (psuumlholoogiline olfaktoorne)

bull Toidu totildehustamine energiarikaste toitudega

bull Uumlksikute mikrotoitainete asendus

bull Suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

bull Enteraalne toitmine sondiga (makku votildei peensoolde)

bull Enteraalne toitmine PEG votildei PEJiga

bull Suukaudse soumloumlmise ja enteralase kombineerimine

bull Enteraalsele toitmisele parenteraalse toitmise lisamine

bull Taumlielik parenteraalne toitmine

Alatoitumuse aumlra

hoidmine korrigeerimine

bull 1 KMI alla 205

bull 2 Kaalulangus viimase 3 kuu jooksul

bull 3 Piiratud soumloumlmine 7p jooksul

bull 4 Aumlge haigestumine

Alatoitumuse risk

Taumlisvaumlaumlrtuslikud

suukaudsed toitelahused

Parenteraalne toitmine

bull Isutus e anoreksia

bull Iiveldus Kotildervetised

bull Suukuivus Lotildehna- maitsemuutus

bull Kotildehukinnisus Kotildehulahtisus

bull Mukosiit e limaskesta potildeletik

bull Luuvalud ja osteoporoos

bull Neerupuudulikkus

bull Naumlrviprobleemid e perifeerne neuropaatia

bull Aneemia ja luuuumldi supressioon

bull Tromboos

Haiguse ja ravi probleemid

Sagedasemad soumloumlmisega

seotud kaebused kasvajahaigetel

LoputageLisage maitseid

Kasuta teisi notildeusidKunstsuumllg

Rotildeotildesa piima vaumlltimine

ProbiootikumidVedeliku asendusRasva piiramine

Vaumlldi tooreid juurvilju

Vaumliksem kogusSuumluumla aeglaseltVaumlltige lotildehnu

Aumlrge tehke ise suumluumlaSoumloumlge kuumllmi toite

Soumloumlge enne totildeusimist

Kergemad toidudRavimidIngver

Suumluumla sagedaminiSuure energia-

sisaldusega suupisteid

hoida kaumlepaumlrastErinevad

toidudmaitsedSoumloumlge teistega koos suhelgeToidukuntst

Isutus

Iiveldus

Kotildehu-lahtisus

Maitse-muutus

RavimidUnerežiimGaseeritud

toidudVuumlrtsid

Vedeliku tarbimineHapud toidudLoputamine

NaumlrimiskummLutsukomm

Suu niisutajadOtildehuniisuti

Jaumlaumlkuubikud

Piisav vedelikLiikumine

Tualeti režiimKiudained

Koumloumlgi- ja puuviljadVajadusel

pemendavad preparaadid

Opiodide doosid

Vedelam peenestatud toitVaumlldi vuumlrtsikat

hapendatut marineeritut

soolastKasuta kotildertJaumlaumlkuubikud

Lokaalsed tuimestid

HaavandidsuusKotildehu-

kinnisusSuu-

kuivusKotilderve-tised

Sagedasemad soumloumlmisega

seotud kaebused kasvajahaigetel

Kaasuvate suumlmptomite

haiguseravi tuumlsistused

Isutus kotildeikidel ravimitel olulised kotildervaltoimed

Kortikosteroidid (DEXA 3mg-prednsiolon 160mg)

toime luumlhiajaline negatiivne motildeju kehakoostisele

Progestiinid Megasteroonatsetaat (480-800mgp)

Oomega3RH 200-300mgp tavavajadus motildened

uuringud 11g N 16g M kirurgias 2g mitte uumlle

3g paumlevas

Kannabinoidid

THC ndash 5-20mgp isule toime olemas erinevate

toimed kahheksiale valule iiveldusele

Kannabidiool iiveldus

Kaasuvate suumlmptomite

haiguseravi tuumlsistused

Iiveldus

Kortikosteroidid perioperatiivne ja keemiaravist

tingitud iiveldus

metoclopramid iiveldusele toime olemas kuid

soumloumlmist ei paranda

Granisteron (Kytril) efektiivne kasvajavastase

iivelduse suhtes

Ingver 05-1g enne keemiaravi 3p+keemiravi ajal

doosid varieeruvad (ASCO 2009)

Iiveldus ja oksendamine

Asend istuv 1h peale soumloumlki

Soumloumlmine sage ja vaumlikeses mahus 6-8x paumlevas

Lotildehnasid vaumlltida mitte suumluumla teha

Toidu temperatuur pigem jahe

Visuaalne faktor on oluline

Konsistents pigem kuiv Roumlstsai kuumlpsised kotildersikud

Maitsemuutuse vastu bdquoLutsukommldquo naumlrimiskumm sidrun mahlapulk uumlhekordesed notildeud

Oluline on piisav vedelik spordijook mineraalvesi mahlad

Sagedased aumlrritajad rasvane (praetud) magus vuumlrtsikas

INGVER 3p enne ja keemiaravi alguses

Antiemeetilised preparaadid Cerucal Metoclopramid

Duumlspepsia GERD

haavandtotildebi ja toitumineNICE vaumlltida personaalseid

provotseerivaid faktoreid suitsetamist

alkoholi kohvi šokolaadi rasvast toitu

Vaadata uumlle ravimid NSAID

gluumlkokortikoid

Oluline soumloumlmissagedus kogus asend

Vaumlltida pikaajalist naumllgust oluline

regulaarne soumloumlmine

Kotildervetised GERD

Ravimid Pantoprazol omeprazol

Rennie

Sobilikud Jogurt (probiootikumid)

Kaerahelbepuder

Kiudained (juurviljad puuviljad)

Ingver aloe banaan melon kuskuss riis

Kana kalkun kala

Sagedased aumlrritajad Rasvasedvuumlrtsikadhapudsoolased toidud

Tsitruselised šokolaad sibul kuumluumlslauk piparmuumlnt

Haavandtotildeve

prevensioon

bull Primaarprevensioon

bull Kiudainerikas toit (lahustuvad kiudained)

bull Suumlmbiootiline ja antioksuumldantne toit

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi piiramine

bull Motildeotildedukas alkoholikogus

bull Sekundaarprevensioon (retsiidivi

vaumlhendamine) raviperiood

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi alkoholi ja suitsetamise vaumlltimine

Suumlmbiootiline ja

antioksuumldantide rikas toit

5 puu- ja juurvilja portsu paumlevas puu

koumloumlgiviljad ja taimsed produktid

petersell roheline tee jotildehvikas

oliivotildeli otildeunad tsitruselised

Puudub toit mida kindlalt ei votildei suumluumla votildei

soovitada juhul muidugi kui see

endale subjektiivselt halb ei tundu

Seedetrakti alaosa

probleemid ja toitumine

bull Orgaanilised bull Kotildehulahtisus kotildehukinnisus veritsus valu

pakitsus kihelus kaalulangus sagedasti vaumlhe

vaumlljendunudbull Veenilaiendid e hemorroidid

bull Potildeletikud AI jm haigused allergiad

bull Kasvajad

bull Songad divertiikulid stoomid

bull Duumlsbakterioos

bull Funktsionaalsed bull kotildehuvalu kotildehulahtisus kotildehukinnisus puhitus

kotildehugaasid e meteorism votildeivad olla vaumlga

vaumlljendunud

Kotildehukinnisus ja dieet

Potildehjused

Valuvaigistid (opioidid) ravimid

Toidulisandid (Ca Fe)

Vedeliku kiudainete puudus

Liikumise vaumlhesus stress

Lahtistid motilderusool glaubrisool

Senna

Kiudained Oad leib muumlsli

Pirn ploom otildeun kiivi

Vaarikad mustikad mustsotildestrad

Koorega kartul kaalikas porgand

kotildervits brokkoli jne

Paumlhklid ja seemned (seesami lina)

Kotildehulahtisus ja dieet

Potildehjuste selgitamine pikemaajalisel

kestmisel votildei ohusuumlmptomite lisandumisel

Perineaalpiirkonna hooldus

Proiriteet on adekvaatne vedeliku ja

mineraalainete tagamine

Vaumlldi suures koguses suhkruid kiudaineid

ka poluumloole votildeib olla aumlrritavad ka

puuviljasuhkur kohv tee kuivatatud

puuviljad ploom lagrits naumlrimiskumm

Kotildehulahtisus ja toit

BRAT dieet banaan riis otildeunapuding

roumlstsai

Na ja K rikkad toidud Puljong spordijoogid ndash mitte suhkruga banaan kartul

mahlad

Soumloumlmine ja joomine eraldi ning vaumlhe

korraga ja sageli

Kiudainevaesed toidud Jogurt riis pasta kohupiim paumlhklivotildei valge sai greibimahl

kodujuust tailiha

Alati vajab arsti konsultatsiooni

kotildehulahtisele lisanduv

ndashVedelikukaotuse suumlmptomid

ndashKaalulangus votildei muud alatoitumuse ilmingud

ndashNeelamishaumlired

ndashVeri vaumlljaheites

ndashVanus uumlle 50 esmasilmingute tekkel

ndashOumline kotildehulahtisus krooniline kotildehulahtisus votildei

ndash-kinnisus

ndashPuumlsiv vahelduv kotildeukinnisus-kotildehulahtisus

ndashKaasnevad liigesvaevused silmapotildeletikud

ndashnahaloumloumlbed

Vedelikuasendus

kotildehulahtisuse puhul

Tavavajadus 1ml1kcal kohta

Neerupuudulikkuse riski totildeus 35-

38mlkg (vastavalt uriinieritusele)

Kotildehulahtisus iga vaumlljaheite puhuselt

tuleb juua

Vedelikuasendus koos elektroluumluumltidega

Dehuumldratasiooni ennetus

Alla 10 kg 05hellip1 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Uumlle 10 kg 1hellip2 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Motildetle ka toitainete vajaduse peale

ndash ONS e suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

Dehuumldratatsiooni

suumlvendavad lahused

Vaumlga suhkrurikkad lahused

(Coca Fanta Sprite)

Kofeiini sisaldavad joogid

ndash (kohv kange tee)

Alkohol (otildelu vein jm)

Huumlpoosmootsed lahused

Alkohol ja muumleloom

Resveretrol ndash kliiniline uuring peatatud

Alkoholi kahjulik efekt pole totildeestust

leidnud

Motildeotildedukas alkoholi tarvitamine votildeib olla

protektiivne 1-2 Auumlp kuni 5p naumldalas

(alla 10gp)

Am J Epidemiol 2010 Dec 15 172(12) 1373ndash1383

Alcohol Consumption Over Time and Risk of Lymphoid Malignancies in the

California Teachers Study Cohort

Ellen T Changet alCancer Epidemiology Biomarkers amp prevention August 20 2013 A Pooled Analysis of Alcohol Consumption and Risk of Multiple Myeloma in the International Multiple Myeloma ConsortiumGabriella Andreotti et al

Kokkuvotildete vedeliku

tarbimisest

Vedelikuvajadus organismis korreleerub soojusenergiavahetusega

Vajadus 1kcal1ml vedeliku

Kliinilistes arvutustes keskmiselt 20-40mlkg

Vedelikuvajaduse arvutamisel votildetame arvesse soumloumldud toidu koguse lisajoogi vajadus tavapaumlraselt ca 1000-1500mlp

Esmavalik on alati seedetraktikaudne asendus sh ehuumldraratsiooni tekkel selleks Rehydron elektroluumluumlte sisaldav vedelik votildei muu

bullVaumllistada aneemia ja kahheksia potildehjusena

toitumisdefitsiidid ja korrigeeri need toidulisandiga

vajadusel enteraalselt votildei parenteraalselt

bullKaalulangusel ˃5 3 kuuga

ndash Katsu leida muudetavad potildehjused

ndash Energiatihedad toidud

ndash Taumlisvaumlaumlrtuslikud suukaudsed toitelisandid

bullKaalulangus 10-15 3 kuuga

ndash Anoreksia ja alakaalu puhul sond votildei PEG

ndash Tuumlvirakkude uumllekanne vajadusel enteraalne javotildei

pareneteraalne toit

ndash Kiiritus- ja keemiaravi - sama

Enne keemiaravi algust

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

Lisainfo toitumise kohta

neerupuudulikkuse korral

httpwwwnefroeeEsilehtid34

httpwwwnefroeeindexphpdoc_id=

10

httpswwwkidneyorg

bullEnneta kahheksiat vaumlldi refraktaarset faasi

bullToitumisprobleemide puhul selgita potildehjus soovita

taumlisvaumlaumlrtusliku suukaudset lisandit koheselt kui juba

esineb kaalulangus telli lisatoidud

bullAlusta enteraalset lisatoitu kohe kui defitsiit

uumlletab 600kcal

bullKorrigeeri ja vaumlldi tsingi seleeni ja Cu defitsiiti

ning foolhappe B12 ja teiste B-grupi vitamiinide

defitsiit

bullHead asendus-jaumllgimisskeemid puuduvad

asendus subjektiivse efekti jaumlrgi

Keemiaravi periood

Rock CL Doyle C Demark-Wahnefried W et al Nutrition and physical activity guidelines

for cancer survivors CA Cancer J Clin 201262243-274

bullDoxorubicin mitmed defitsiididriskid

bullVelcade (bortesomib) koostoimed vitamiin C

roheline tee alfa-lipoehape (1 uuring)

bullMelphalane (Alkeran)

bullImatiniib iivelduse vaumlhendamiseks kindlasti

tarvitada koos soumloumlgiga kindlasti koos veega

bullLenotiniib 12h enne soumloumlki

bullInterferoon

bullTuumlviraku siirdamine tsuumltopeenia aegne dieet

iivelduse aegne soumloumlmine suurenenud

energiavajadused kliiniline toitmine

Koos- ja kotildervaltoimed

ravimid ja soumloumlk

Antratsuumlkliinid ja CoQ10

Doxorubitsiin haumlirib CoQ suumlnteesi see uumlks

kardiotoksilisuse potildehjuseid

CoQ seerumi sisaldus tavaliselt totildeuseb

seoses nekroosiga

Prekliinilised uuringud CoQ lisand vaumlhendab naumlrilistel doxorubicini toksilisust ja parandab elulemust

Hiirtel tehtud katsetes CoQ ei vaumlhendanud doxorubicini efektiivsust Dunni sarkoomi puhuselt

Kliinilised uuringud

CoQ 50-90 mgp vaumlhendas EKG muutuseid

mis seostusid doxorubicini toksilisusega

Doxorubicin 50 mg 5-FU ja cytoxan Co Q 90

mg vaumlhendas tahhuumlkardiat ja suumldame

laienemist (vs platseebo)

Luumlmfoom Co Q 1 mgkg iv 4 paumleva jooksul

vaumlhendas kotildehulahtisust stomatiite ja

kardiotoksilsust ei motildejutanud remisssiooni

ega suremust

Doxorubitsiin ja vitamiin C

Laboriuuringud

Vit C hiirtel ja merisigadel eluea

pikenemine doxorubitsiin-ravil

In vitro vit C suurendab doxorubitsiini

tsuumltotoksilisust vaumlhendades Fe-

doxorubitsiini komplekside teket

suurendades peroksuumldatsiooni

Kaasuvate haigusteravi

tuumlsistusedHuumlerkaltseemia ja osteoporoosi ravi parim zol votildei

pam alati lisaks D-vitamiin Korrigeerida ka Mg

Neutropeeniainfektsiooniohtu vaumlhendav dieet

Kotildehulahtisus Rehydron vaumliksem kiudainesisaldus

(riis pasta kartul sai) proovida tsingiasendust

kui efektiivne siis defitsiit piisab 15mg tsinki x2

Dermatiit mukosiidid proovida seleeni kuuri

Glutamiin iv kuid ka po 15gx2

Iiveldus ingver 3p enne ja 3p ravi alustades 05-1g

Kaasuvate haiguste ravi

neerupuudulikkus

GFR e neeupuudulikkuse aste

Albumiin

Kaal

Neerupuudulikkuse astmed

Kerge e I aste GFR uumlle 90

Motildeotildedukas e II aste GFR 60-89

Raske e III aste GFR 30-59

Predialuumluumls e IV aste GFR 15-29

Dialuumluumls hemodialuumluumls peritoneaaldialuumluumls

Neerupuudulikkuse peamised

potildehjused ja toitumissoovitused

Neerupuudulikkuse riski puhul on oluline

dehuumldratatsiooni vaumlltimine suurem

vedeliku manustamine 35-38mlkg ja

soola vaumlhendamine

Diabeet

ndash Madala GI dieet

Huumlpertooniatotildebi

ndash DASH dieet sool alla 5gp kiudaineid

uumlle 30gp

Vajadused kroonilise

neerupuudulikkuse puhul

Kotildergenenud risk pole muutunud

Energia 35 kcalkg

Vesi erituv uriin + 400-500ml

Valk piirang alates 3 staadiumisndash Kerge motildeotildedukas 08-1gkg

ndash Raskepredialuumluumls 06-08gkg

ndash Hemodialuumluumls 12-15gkg

ndash Peritoneaaldialuumluumls 13-15gkg

K P piiratult alates 3-4staadiumis

Kaasuvate haigused

NeuropaatiaDefitsiitidest ravimitest haigusest

Ravidoosi korrektsioon

Defitsiidi korrektsioon

atsetuumluumll-L-karnitiin (lihapiim) 500mgx2

toiduga max 2g KTkotildehulahtisus

Alfa-lipoehape 300mg-1g 600mg 4naumld

E-vitamiin 400IU p (mandlid linaseemneotildeli

paumlevalilleotildeli)

B-vitamiinid kompleks suumlstitav (Milgamma N)Tiamiinvesinikkloriid (vitamiin B1) 100 mg Puumlridoksiinvesinikkloriid (vitamiin B6) 100 mgTsuumlanokobalamiin (vitamiin B12)

1 mg Lidokaiinvesinikkloriid 20 mg

PG Richardsen et al Management of treatment-emergent peripheral neuropathy in multiple myeloma Leukemia 595-608 (April 2012)

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

bull Esinemissagedus

ndash 25 onkoloogilistel haigetel

ndash 30 anoreksia haigetel

ndash 14 geriaatrilistel patsientidel

bull Sagedamini vanematel inimestel

bull Kuni naumldal peale toitma hakkamist

bull Otsene seos huumlpofosfateemiaga mida tekib ca 30 intensiivravi patsientidest

Toitmise tuumlsistused e

taasalustamise suumlndroom

bull Avalduvad 12-72h- naumldala jooksul toitma hakkamisest

ndash Hingamispuudulikkus

ndash Suumldamepuudulikkus

ndash Iiveldus oksendamine

ndash Uimasus

ndash Ruumltmihaumlired

ndash Krambid

ndash Teadvushaumlired

Toitmise taasalustamise

suumlndroom

Olulised komponendid

LOtildeHN

MAITSE

VAumlRV

TEKSTUUR

ISU

TASAKAAL

NAUDING

bull Toitumisnotildeustamise eesmaumlrk on alati konkreetse

inimese toitumuse kogu tervise ja vaevuste

parandamine

bull Kasvajalise haiguse puhuse toitumisnotildeustamise

eesmaumlrk aktiivravi perioodis on igati toetada ravi

laumlbiviimist

bull Erinevate kasvajate ja erinevate haigus- votildei

ravietappide puhuselt votildeivad toitumissoovitused

muutuda

bull Valikuvabadus ja enesemaumlaumlratlus ning toetus- ja

kindlustunne on sama olulised kui kasvaja ja

kotildervaltoimete ravi

Kokkuvotildete

LOGO

Taumlnan taumlhelepanu eest

Kuumlsimused

Page 50: Toetav toitumine ja - myeloomiliit.ee · 2.2 g EPA, 0.96 g DHA vs + + QoL / Performance + Physical activity + * Within-group increase (P

Parapaumlhkel e Brasiilia

paumlhkel ca 95mcg Se

Mineraalainete

allikad toidus Kaalium - taimse paumlritoluga toidud kuivatatud puuviljad ja marjad paumlhklid seemned maapirn kartul redis kapsas rohelised koumloumlgiviljad kamajahu peet banaan leib sotildestrad tomat

Naatrium - keedusoola (NaCl) koostises valmistoidud juust leib konservid lihasaadused oliivid kartulikrotildepsud

Fosfor - liha piimatooted munakollane merekalad herned kapsas teraviljad paumlhklid jne

Magneesium - paumlhklid seemned kama leib spinat kaunviljad tatar taumlisteratooted sea- veise-ja kanaliha banaan brokoli

Mineraalainete

allikad toidusRaud - maks verivorst seemned muna rosinad leib taine veise- ja sealiha taumlisteratooted tatar maasikad

Jood - merekalad (eriti lest) meretaimedest valmistatud tooted pinnase joodisisaldusest sotildeltuvalt ka seened Joodi on ka nisus rukkis ja otildeunaseemnetes Jodeeritud sool

Tsink - molluskid krabid loomaliha ja -maks kala muna piim ja piimatooted (juust jogurt) kaunviljad (erinevad hernesordid) idandid taumlisteraviljatooted (rukis tatar kaer) tomat sibul salat vetikad kotildervitsaseemned puuviljad (pirn otildeun ploom) ning paumlrm

Vask - maks punane liha kalaliha oad herned must aroonia kirsid taumlisteraviljatooted paumlhklid Oluline vaseallikas on ka joogivesi

Seleen- merest saadud toit (krevetid krabid kalad) muna otildellepaumlrm tailiha piimaproduktid terised parapaumlhkel mineraalveed

Vitamiinide allikad toidus

Vitamiin A karotenoidid (porgand paprika tomat) votildei kala- ja loomamaks juust

Vitamiin D munakollane votildei rasvane kala paumlrm

Vitamiin E porgand kapsas taimsed otildelid rukkileib nisuidandid seemned

Vitamiin B1 taumlisteratooted rukis kaerahelbed liha kana seemned mais

Vitamiin B2 piim jogurt kala munakollane kaunviljad maks spinat

Niatsiin (P) kanaliha kalatoidud maks taumlistera nisujahu piim muna

Vitamiin B6 rukkileib munakollane porgand banaan kaunviljad maks

Folaadid (B9) rohelised taimeosad neerud oad liha maks

Vitamiin B12 tailiha verivorst maks munakollane juust seened

Vitamiin C paljud marjad puu-ja koumloumlgiviljad mustsotildestrad astelpaju paprika tsitruselised jne

Fuumltotoitained isoflavonoidid

proteosoomi inhibiitoridResveretrol- prekliinilised uuringud kliiniline lotildepetatud

Kurkumiin- prekliinilised uuringud MGUS vaumliksem

progressioon Votildeimalik efekt pole kliiniliselt

totildeestatud

Toiduga tavaliselt 60mg-400mg kuni 4g uuringutes

Katehhiinid- 1 kliiniline uuring 8 osalejat polnud efekti

mitte koos Velcadega

Genisteiin-soja eesnaumlaumlrme kasvajad

Shikonin kopsukasvaja uuring

Muu allitsiin kuumluumlslaugus antotsuumlaniidid mustikates

isoflavonoidid kakaos (tumedas šokolaadis) rutiin

tatras jneMyelomabeaconcom

Taimsedloomsed

ensuumluumlmid

Seedimist abistavad

Potildeletiku inhibeerivad

Immuunsuumlsteemi motildejutavad

Papain Bromelasin Truumlpsiin

Kemotruumlpsiin bdquoMeditsiinilisedldquo seened

jm

Chemotherapy With or Without Wobe-Mugos E in Treating Patients With Stage II or Stage III Multiple Myeloma Verified November 2007 by National Cancer Institute (NCI)

bull Seedetrakti vaevuste leevendamine ja ravi

bull Isu parandamine (psuumlholoogiline olfaktoorne)

bull Toidu totildehustamine energiarikaste toitudega

bull Uumlksikute mikrotoitainete asendus

bull Suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

bull Enteraalne toitmine sondiga (makku votildei peensoolde)

bull Enteraalne toitmine PEG votildei PEJiga

bull Suukaudse soumloumlmise ja enteralase kombineerimine

bull Enteraalsele toitmisele parenteraalse toitmise lisamine

bull Taumlielik parenteraalne toitmine

Alatoitumuse aumlra

hoidmine korrigeerimine

bull 1 KMI alla 205

bull 2 Kaalulangus viimase 3 kuu jooksul

bull 3 Piiratud soumloumlmine 7p jooksul

bull 4 Aumlge haigestumine

Alatoitumuse risk

Taumlisvaumlaumlrtuslikud

suukaudsed toitelahused

Parenteraalne toitmine

bull Isutus e anoreksia

bull Iiveldus Kotildervetised

bull Suukuivus Lotildehna- maitsemuutus

bull Kotildehukinnisus Kotildehulahtisus

bull Mukosiit e limaskesta potildeletik

bull Luuvalud ja osteoporoos

bull Neerupuudulikkus

bull Naumlrviprobleemid e perifeerne neuropaatia

bull Aneemia ja luuuumldi supressioon

bull Tromboos

Haiguse ja ravi probleemid

Sagedasemad soumloumlmisega

seotud kaebused kasvajahaigetel

LoputageLisage maitseid

Kasuta teisi notildeusidKunstsuumllg

Rotildeotildesa piima vaumlltimine

ProbiootikumidVedeliku asendusRasva piiramine

Vaumlldi tooreid juurvilju

Vaumliksem kogusSuumluumla aeglaseltVaumlltige lotildehnu

Aumlrge tehke ise suumluumlaSoumloumlge kuumllmi toite

Soumloumlge enne totildeusimist

Kergemad toidudRavimidIngver

Suumluumla sagedaminiSuure energia-

sisaldusega suupisteid

hoida kaumlepaumlrastErinevad

toidudmaitsedSoumloumlge teistega koos suhelgeToidukuntst

Isutus

Iiveldus

Kotildehu-lahtisus

Maitse-muutus

RavimidUnerežiimGaseeritud

toidudVuumlrtsid

Vedeliku tarbimineHapud toidudLoputamine

NaumlrimiskummLutsukomm

Suu niisutajadOtildehuniisuti

Jaumlaumlkuubikud

Piisav vedelikLiikumine

Tualeti režiimKiudained

Koumloumlgi- ja puuviljadVajadusel

pemendavad preparaadid

Opiodide doosid

Vedelam peenestatud toitVaumlldi vuumlrtsikat

hapendatut marineeritut

soolastKasuta kotildertJaumlaumlkuubikud

Lokaalsed tuimestid

HaavandidsuusKotildehu-

kinnisusSuu-

kuivusKotilderve-tised

Sagedasemad soumloumlmisega

seotud kaebused kasvajahaigetel

Kaasuvate suumlmptomite

haiguseravi tuumlsistused

Isutus kotildeikidel ravimitel olulised kotildervaltoimed

Kortikosteroidid (DEXA 3mg-prednsiolon 160mg)

toime luumlhiajaline negatiivne motildeju kehakoostisele

Progestiinid Megasteroonatsetaat (480-800mgp)

Oomega3RH 200-300mgp tavavajadus motildened

uuringud 11g N 16g M kirurgias 2g mitte uumlle

3g paumlevas

Kannabinoidid

THC ndash 5-20mgp isule toime olemas erinevate

toimed kahheksiale valule iiveldusele

Kannabidiool iiveldus

Kaasuvate suumlmptomite

haiguseravi tuumlsistused

Iiveldus

Kortikosteroidid perioperatiivne ja keemiaravist

tingitud iiveldus

metoclopramid iiveldusele toime olemas kuid

soumloumlmist ei paranda

Granisteron (Kytril) efektiivne kasvajavastase

iivelduse suhtes

Ingver 05-1g enne keemiaravi 3p+keemiravi ajal

doosid varieeruvad (ASCO 2009)

Iiveldus ja oksendamine

Asend istuv 1h peale soumloumlki

Soumloumlmine sage ja vaumlikeses mahus 6-8x paumlevas

Lotildehnasid vaumlltida mitte suumluumla teha

Toidu temperatuur pigem jahe

Visuaalne faktor on oluline

Konsistents pigem kuiv Roumlstsai kuumlpsised kotildersikud

Maitsemuutuse vastu bdquoLutsukommldquo naumlrimiskumm sidrun mahlapulk uumlhekordesed notildeud

Oluline on piisav vedelik spordijook mineraalvesi mahlad

Sagedased aumlrritajad rasvane (praetud) magus vuumlrtsikas

INGVER 3p enne ja keemiaravi alguses

Antiemeetilised preparaadid Cerucal Metoclopramid

Duumlspepsia GERD

haavandtotildebi ja toitumineNICE vaumlltida personaalseid

provotseerivaid faktoreid suitsetamist

alkoholi kohvi šokolaadi rasvast toitu

Vaadata uumlle ravimid NSAID

gluumlkokortikoid

Oluline soumloumlmissagedus kogus asend

Vaumlltida pikaajalist naumllgust oluline

regulaarne soumloumlmine

Kotildervetised GERD

Ravimid Pantoprazol omeprazol

Rennie

Sobilikud Jogurt (probiootikumid)

Kaerahelbepuder

Kiudained (juurviljad puuviljad)

Ingver aloe banaan melon kuskuss riis

Kana kalkun kala

Sagedased aumlrritajad Rasvasedvuumlrtsikadhapudsoolased toidud

Tsitruselised šokolaad sibul kuumluumlslauk piparmuumlnt

Haavandtotildeve

prevensioon

bull Primaarprevensioon

bull Kiudainerikas toit (lahustuvad kiudained)

bull Suumlmbiootiline ja antioksuumldantne toit

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi piiramine

bull Motildeotildedukas alkoholikogus

bull Sekundaarprevensioon (retsiidivi

vaumlhendamine) raviperiood

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi alkoholi ja suitsetamise vaumlltimine

Suumlmbiootiline ja

antioksuumldantide rikas toit

5 puu- ja juurvilja portsu paumlevas puu

koumloumlgiviljad ja taimsed produktid

petersell roheline tee jotildehvikas

oliivotildeli otildeunad tsitruselised

Puudub toit mida kindlalt ei votildei suumluumla votildei

soovitada juhul muidugi kui see

endale subjektiivselt halb ei tundu

Seedetrakti alaosa

probleemid ja toitumine

bull Orgaanilised bull Kotildehulahtisus kotildehukinnisus veritsus valu

pakitsus kihelus kaalulangus sagedasti vaumlhe

vaumlljendunudbull Veenilaiendid e hemorroidid

bull Potildeletikud AI jm haigused allergiad

bull Kasvajad

bull Songad divertiikulid stoomid

bull Duumlsbakterioos

bull Funktsionaalsed bull kotildehuvalu kotildehulahtisus kotildehukinnisus puhitus

kotildehugaasid e meteorism votildeivad olla vaumlga

vaumlljendunud

Kotildehukinnisus ja dieet

Potildehjused

Valuvaigistid (opioidid) ravimid

Toidulisandid (Ca Fe)

Vedeliku kiudainete puudus

Liikumise vaumlhesus stress

Lahtistid motilderusool glaubrisool

Senna

Kiudained Oad leib muumlsli

Pirn ploom otildeun kiivi

Vaarikad mustikad mustsotildestrad

Koorega kartul kaalikas porgand

kotildervits brokkoli jne

Paumlhklid ja seemned (seesami lina)

Kotildehulahtisus ja dieet

Potildehjuste selgitamine pikemaajalisel

kestmisel votildei ohusuumlmptomite lisandumisel

Perineaalpiirkonna hooldus

Proiriteet on adekvaatne vedeliku ja

mineraalainete tagamine

Vaumlldi suures koguses suhkruid kiudaineid

ka poluumloole votildeib olla aumlrritavad ka

puuviljasuhkur kohv tee kuivatatud

puuviljad ploom lagrits naumlrimiskumm

Kotildehulahtisus ja toit

BRAT dieet banaan riis otildeunapuding

roumlstsai

Na ja K rikkad toidud Puljong spordijoogid ndash mitte suhkruga banaan kartul

mahlad

Soumloumlmine ja joomine eraldi ning vaumlhe

korraga ja sageli

Kiudainevaesed toidud Jogurt riis pasta kohupiim paumlhklivotildei valge sai greibimahl

kodujuust tailiha

Alati vajab arsti konsultatsiooni

kotildehulahtisele lisanduv

ndashVedelikukaotuse suumlmptomid

ndashKaalulangus votildei muud alatoitumuse ilmingud

ndashNeelamishaumlired

ndashVeri vaumlljaheites

ndashVanus uumlle 50 esmasilmingute tekkel

ndashOumline kotildehulahtisus krooniline kotildehulahtisus votildei

ndash-kinnisus

ndashPuumlsiv vahelduv kotildeukinnisus-kotildehulahtisus

ndashKaasnevad liigesvaevused silmapotildeletikud

ndashnahaloumloumlbed

Vedelikuasendus

kotildehulahtisuse puhul

Tavavajadus 1ml1kcal kohta

Neerupuudulikkuse riski totildeus 35-

38mlkg (vastavalt uriinieritusele)

Kotildehulahtisus iga vaumlljaheite puhuselt

tuleb juua

Vedelikuasendus koos elektroluumluumltidega

Dehuumldratasiooni ennetus

Alla 10 kg 05hellip1 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Uumlle 10 kg 1hellip2 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Motildetle ka toitainete vajaduse peale

ndash ONS e suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

Dehuumldratatsiooni

suumlvendavad lahused

Vaumlga suhkrurikkad lahused

(Coca Fanta Sprite)

Kofeiini sisaldavad joogid

ndash (kohv kange tee)

Alkohol (otildelu vein jm)

Huumlpoosmootsed lahused

Alkohol ja muumleloom

Resveretrol ndash kliiniline uuring peatatud

Alkoholi kahjulik efekt pole totildeestust

leidnud

Motildeotildedukas alkoholi tarvitamine votildeib olla

protektiivne 1-2 Auumlp kuni 5p naumldalas

(alla 10gp)

Am J Epidemiol 2010 Dec 15 172(12) 1373ndash1383

Alcohol Consumption Over Time and Risk of Lymphoid Malignancies in the

California Teachers Study Cohort

Ellen T Changet alCancer Epidemiology Biomarkers amp prevention August 20 2013 A Pooled Analysis of Alcohol Consumption and Risk of Multiple Myeloma in the International Multiple Myeloma ConsortiumGabriella Andreotti et al

Kokkuvotildete vedeliku

tarbimisest

Vedelikuvajadus organismis korreleerub soojusenergiavahetusega

Vajadus 1kcal1ml vedeliku

Kliinilistes arvutustes keskmiselt 20-40mlkg

Vedelikuvajaduse arvutamisel votildetame arvesse soumloumldud toidu koguse lisajoogi vajadus tavapaumlraselt ca 1000-1500mlp

Esmavalik on alati seedetraktikaudne asendus sh ehuumldraratsiooni tekkel selleks Rehydron elektroluumluumlte sisaldav vedelik votildei muu

bullVaumllistada aneemia ja kahheksia potildehjusena

toitumisdefitsiidid ja korrigeeri need toidulisandiga

vajadusel enteraalselt votildei parenteraalselt

bullKaalulangusel ˃5 3 kuuga

ndash Katsu leida muudetavad potildehjused

ndash Energiatihedad toidud

ndash Taumlisvaumlaumlrtuslikud suukaudsed toitelisandid

bullKaalulangus 10-15 3 kuuga

ndash Anoreksia ja alakaalu puhul sond votildei PEG

ndash Tuumlvirakkude uumllekanne vajadusel enteraalne javotildei

pareneteraalne toit

ndash Kiiritus- ja keemiaravi - sama

Enne keemiaravi algust

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

Lisainfo toitumise kohta

neerupuudulikkuse korral

httpwwwnefroeeEsilehtid34

httpwwwnefroeeindexphpdoc_id=

10

httpswwwkidneyorg

bullEnneta kahheksiat vaumlldi refraktaarset faasi

bullToitumisprobleemide puhul selgita potildehjus soovita

taumlisvaumlaumlrtusliku suukaudset lisandit koheselt kui juba

esineb kaalulangus telli lisatoidud

bullAlusta enteraalset lisatoitu kohe kui defitsiit

uumlletab 600kcal

bullKorrigeeri ja vaumlldi tsingi seleeni ja Cu defitsiiti

ning foolhappe B12 ja teiste B-grupi vitamiinide

defitsiit

bullHead asendus-jaumllgimisskeemid puuduvad

asendus subjektiivse efekti jaumlrgi

Keemiaravi periood

Rock CL Doyle C Demark-Wahnefried W et al Nutrition and physical activity guidelines

for cancer survivors CA Cancer J Clin 201262243-274

bullDoxorubicin mitmed defitsiididriskid

bullVelcade (bortesomib) koostoimed vitamiin C

roheline tee alfa-lipoehape (1 uuring)

bullMelphalane (Alkeran)

bullImatiniib iivelduse vaumlhendamiseks kindlasti

tarvitada koos soumloumlgiga kindlasti koos veega

bullLenotiniib 12h enne soumloumlki

bullInterferoon

bullTuumlviraku siirdamine tsuumltopeenia aegne dieet

iivelduse aegne soumloumlmine suurenenud

energiavajadused kliiniline toitmine

Koos- ja kotildervaltoimed

ravimid ja soumloumlk

Antratsuumlkliinid ja CoQ10

Doxorubitsiin haumlirib CoQ suumlnteesi see uumlks

kardiotoksilisuse potildehjuseid

CoQ seerumi sisaldus tavaliselt totildeuseb

seoses nekroosiga

Prekliinilised uuringud CoQ lisand vaumlhendab naumlrilistel doxorubicini toksilisust ja parandab elulemust

Hiirtel tehtud katsetes CoQ ei vaumlhendanud doxorubicini efektiivsust Dunni sarkoomi puhuselt

Kliinilised uuringud

CoQ 50-90 mgp vaumlhendas EKG muutuseid

mis seostusid doxorubicini toksilisusega

Doxorubicin 50 mg 5-FU ja cytoxan Co Q 90

mg vaumlhendas tahhuumlkardiat ja suumldame

laienemist (vs platseebo)

Luumlmfoom Co Q 1 mgkg iv 4 paumleva jooksul

vaumlhendas kotildehulahtisust stomatiite ja

kardiotoksilsust ei motildejutanud remisssiooni

ega suremust

Doxorubitsiin ja vitamiin C

Laboriuuringud

Vit C hiirtel ja merisigadel eluea

pikenemine doxorubitsiin-ravil

In vitro vit C suurendab doxorubitsiini

tsuumltotoksilisust vaumlhendades Fe-

doxorubitsiini komplekside teket

suurendades peroksuumldatsiooni

Kaasuvate haigusteravi

tuumlsistusedHuumlerkaltseemia ja osteoporoosi ravi parim zol votildei

pam alati lisaks D-vitamiin Korrigeerida ka Mg

Neutropeeniainfektsiooniohtu vaumlhendav dieet

Kotildehulahtisus Rehydron vaumliksem kiudainesisaldus

(riis pasta kartul sai) proovida tsingiasendust

kui efektiivne siis defitsiit piisab 15mg tsinki x2

Dermatiit mukosiidid proovida seleeni kuuri

Glutamiin iv kuid ka po 15gx2

Iiveldus ingver 3p enne ja 3p ravi alustades 05-1g

Kaasuvate haiguste ravi

neerupuudulikkus

GFR e neeupuudulikkuse aste

Albumiin

Kaal

Neerupuudulikkuse astmed

Kerge e I aste GFR uumlle 90

Motildeotildedukas e II aste GFR 60-89

Raske e III aste GFR 30-59

Predialuumluumls e IV aste GFR 15-29

Dialuumluumls hemodialuumluumls peritoneaaldialuumluumls

Neerupuudulikkuse peamised

potildehjused ja toitumissoovitused

Neerupuudulikkuse riski puhul on oluline

dehuumldratatsiooni vaumlltimine suurem

vedeliku manustamine 35-38mlkg ja

soola vaumlhendamine

Diabeet

ndash Madala GI dieet

Huumlpertooniatotildebi

ndash DASH dieet sool alla 5gp kiudaineid

uumlle 30gp

Vajadused kroonilise

neerupuudulikkuse puhul

Kotildergenenud risk pole muutunud

Energia 35 kcalkg

Vesi erituv uriin + 400-500ml

Valk piirang alates 3 staadiumisndash Kerge motildeotildedukas 08-1gkg

ndash Raskepredialuumluumls 06-08gkg

ndash Hemodialuumluumls 12-15gkg

ndash Peritoneaaldialuumluumls 13-15gkg

K P piiratult alates 3-4staadiumis

Kaasuvate haigused

NeuropaatiaDefitsiitidest ravimitest haigusest

Ravidoosi korrektsioon

Defitsiidi korrektsioon

atsetuumluumll-L-karnitiin (lihapiim) 500mgx2

toiduga max 2g KTkotildehulahtisus

Alfa-lipoehape 300mg-1g 600mg 4naumld

E-vitamiin 400IU p (mandlid linaseemneotildeli

paumlevalilleotildeli)

B-vitamiinid kompleks suumlstitav (Milgamma N)Tiamiinvesinikkloriid (vitamiin B1) 100 mg Puumlridoksiinvesinikkloriid (vitamiin B6) 100 mgTsuumlanokobalamiin (vitamiin B12)

1 mg Lidokaiinvesinikkloriid 20 mg

PG Richardsen et al Management of treatment-emergent peripheral neuropathy in multiple myeloma Leukemia 595-608 (April 2012)

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

bull Esinemissagedus

ndash 25 onkoloogilistel haigetel

ndash 30 anoreksia haigetel

ndash 14 geriaatrilistel patsientidel

bull Sagedamini vanematel inimestel

bull Kuni naumldal peale toitma hakkamist

bull Otsene seos huumlpofosfateemiaga mida tekib ca 30 intensiivravi patsientidest

Toitmise tuumlsistused e

taasalustamise suumlndroom

bull Avalduvad 12-72h- naumldala jooksul toitma hakkamisest

ndash Hingamispuudulikkus

ndash Suumldamepuudulikkus

ndash Iiveldus oksendamine

ndash Uimasus

ndash Ruumltmihaumlired

ndash Krambid

ndash Teadvushaumlired

Toitmise taasalustamise

suumlndroom

Olulised komponendid

LOtildeHN

MAITSE

VAumlRV

TEKSTUUR

ISU

TASAKAAL

NAUDING

bull Toitumisnotildeustamise eesmaumlrk on alati konkreetse

inimese toitumuse kogu tervise ja vaevuste

parandamine

bull Kasvajalise haiguse puhuse toitumisnotildeustamise

eesmaumlrk aktiivravi perioodis on igati toetada ravi

laumlbiviimist

bull Erinevate kasvajate ja erinevate haigus- votildei

ravietappide puhuselt votildeivad toitumissoovitused

muutuda

bull Valikuvabadus ja enesemaumlaumlratlus ning toetus- ja

kindlustunne on sama olulised kui kasvaja ja

kotildervaltoimete ravi

Kokkuvotildete

LOGO

Taumlnan taumlhelepanu eest

Kuumlsimused

Page 51: Toetav toitumine ja - myeloomiliit.ee · 2.2 g EPA, 0.96 g DHA vs + + QoL / Performance + Physical activity + * Within-group increase (P

Mineraalainete

allikad toidus Kaalium - taimse paumlritoluga toidud kuivatatud puuviljad ja marjad paumlhklid seemned maapirn kartul redis kapsas rohelised koumloumlgiviljad kamajahu peet banaan leib sotildestrad tomat

Naatrium - keedusoola (NaCl) koostises valmistoidud juust leib konservid lihasaadused oliivid kartulikrotildepsud

Fosfor - liha piimatooted munakollane merekalad herned kapsas teraviljad paumlhklid jne

Magneesium - paumlhklid seemned kama leib spinat kaunviljad tatar taumlisteratooted sea- veise-ja kanaliha banaan brokoli

Mineraalainete

allikad toidusRaud - maks verivorst seemned muna rosinad leib taine veise- ja sealiha taumlisteratooted tatar maasikad

Jood - merekalad (eriti lest) meretaimedest valmistatud tooted pinnase joodisisaldusest sotildeltuvalt ka seened Joodi on ka nisus rukkis ja otildeunaseemnetes Jodeeritud sool

Tsink - molluskid krabid loomaliha ja -maks kala muna piim ja piimatooted (juust jogurt) kaunviljad (erinevad hernesordid) idandid taumlisteraviljatooted (rukis tatar kaer) tomat sibul salat vetikad kotildervitsaseemned puuviljad (pirn otildeun ploom) ning paumlrm

Vask - maks punane liha kalaliha oad herned must aroonia kirsid taumlisteraviljatooted paumlhklid Oluline vaseallikas on ka joogivesi

Seleen- merest saadud toit (krevetid krabid kalad) muna otildellepaumlrm tailiha piimaproduktid terised parapaumlhkel mineraalveed

Vitamiinide allikad toidus

Vitamiin A karotenoidid (porgand paprika tomat) votildei kala- ja loomamaks juust

Vitamiin D munakollane votildei rasvane kala paumlrm

Vitamiin E porgand kapsas taimsed otildelid rukkileib nisuidandid seemned

Vitamiin B1 taumlisteratooted rukis kaerahelbed liha kana seemned mais

Vitamiin B2 piim jogurt kala munakollane kaunviljad maks spinat

Niatsiin (P) kanaliha kalatoidud maks taumlistera nisujahu piim muna

Vitamiin B6 rukkileib munakollane porgand banaan kaunviljad maks

Folaadid (B9) rohelised taimeosad neerud oad liha maks

Vitamiin B12 tailiha verivorst maks munakollane juust seened

Vitamiin C paljud marjad puu-ja koumloumlgiviljad mustsotildestrad astelpaju paprika tsitruselised jne

Fuumltotoitained isoflavonoidid

proteosoomi inhibiitoridResveretrol- prekliinilised uuringud kliiniline lotildepetatud

Kurkumiin- prekliinilised uuringud MGUS vaumliksem

progressioon Votildeimalik efekt pole kliiniliselt

totildeestatud

Toiduga tavaliselt 60mg-400mg kuni 4g uuringutes

Katehhiinid- 1 kliiniline uuring 8 osalejat polnud efekti

mitte koos Velcadega

Genisteiin-soja eesnaumlaumlrme kasvajad

Shikonin kopsukasvaja uuring

Muu allitsiin kuumluumlslaugus antotsuumlaniidid mustikates

isoflavonoidid kakaos (tumedas šokolaadis) rutiin

tatras jneMyelomabeaconcom

Taimsedloomsed

ensuumluumlmid

Seedimist abistavad

Potildeletiku inhibeerivad

Immuunsuumlsteemi motildejutavad

Papain Bromelasin Truumlpsiin

Kemotruumlpsiin bdquoMeditsiinilisedldquo seened

jm

Chemotherapy With or Without Wobe-Mugos E in Treating Patients With Stage II or Stage III Multiple Myeloma Verified November 2007 by National Cancer Institute (NCI)

bull Seedetrakti vaevuste leevendamine ja ravi

bull Isu parandamine (psuumlholoogiline olfaktoorne)

bull Toidu totildehustamine energiarikaste toitudega

bull Uumlksikute mikrotoitainete asendus

bull Suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

bull Enteraalne toitmine sondiga (makku votildei peensoolde)

bull Enteraalne toitmine PEG votildei PEJiga

bull Suukaudse soumloumlmise ja enteralase kombineerimine

bull Enteraalsele toitmisele parenteraalse toitmise lisamine

bull Taumlielik parenteraalne toitmine

Alatoitumuse aumlra

hoidmine korrigeerimine

bull 1 KMI alla 205

bull 2 Kaalulangus viimase 3 kuu jooksul

bull 3 Piiratud soumloumlmine 7p jooksul

bull 4 Aumlge haigestumine

Alatoitumuse risk

Taumlisvaumlaumlrtuslikud

suukaudsed toitelahused

Parenteraalne toitmine

bull Isutus e anoreksia

bull Iiveldus Kotildervetised

bull Suukuivus Lotildehna- maitsemuutus

bull Kotildehukinnisus Kotildehulahtisus

bull Mukosiit e limaskesta potildeletik

bull Luuvalud ja osteoporoos

bull Neerupuudulikkus

bull Naumlrviprobleemid e perifeerne neuropaatia

bull Aneemia ja luuuumldi supressioon

bull Tromboos

Haiguse ja ravi probleemid

Sagedasemad soumloumlmisega

seotud kaebused kasvajahaigetel

LoputageLisage maitseid

Kasuta teisi notildeusidKunstsuumllg

Rotildeotildesa piima vaumlltimine

ProbiootikumidVedeliku asendusRasva piiramine

Vaumlldi tooreid juurvilju

Vaumliksem kogusSuumluumla aeglaseltVaumlltige lotildehnu

Aumlrge tehke ise suumluumlaSoumloumlge kuumllmi toite

Soumloumlge enne totildeusimist

Kergemad toidudRavimidIngver

Suumluumla sagedaminiSuure energia-

sisaldusega suupisteid

hoida kaumlepaumlrastErinevad

toidudmaitsedSoumloumlge teistega koos suhelgeToidukuntst

Isutus

Iiveldus

Kotildehu-lahtisus

Maitse-muutus

RavimidUnerežiimGaseeritud

toidudVuumlrtsid

Vedeliku tarbimineHapud toidudLoputamine

NaumlrimiskummLutsukomm

Suu niisutajadOtildehuniisuti

Jaumlaumlkuubikud

Piisav vedelikLiikumine

Tualeti režiimKiudained

Koumloumlgi- ja puuviljadVajadusel

pemendavad preparaadid

Opiodide doosid

Vedelam peenestatud toitVaumlldi vuumlrtsikat

hapendatut marineeritut

soolastKasuta kotildertJaumlaumlkuubikud

Lokaalsed tuimestid

HaavandidsuusKotildehu-

kinnisusSuu-

kuivusKotilderve-tised

Sagedasemad soumloumlmisega

seotud kaebused kasvajahaigetel

Kaasuvate suumlmptomite

haiguseravi tuumlsistused

Isutus kotildeikidel ravimitel olulised kotildervaltoimed

Kortikosteroidid (DEXA 3mg-prednsiolon 160mg)

toime luumlhiajaline negatiivne motildeju kehakoostisele

Progestiinid Megasteroonatsetaat (480-800mgp)

Oomega3RH 200-300mgp tavavajadus motildened

uuringud 11g N 16g M kirurgias 2g mitte uumlle

3g paumlevas

Kannabinoidid

THC ndash 5-20mgp isule toime olemas erinevate

toimed kahheksiale valule iiveldusele

Kannabidiool iiveldus

Kaasuvate suumlmptomite

haiguseravi tuumlsistused

Iiveldus

Kortikosteroidid perioperatiivne ja keemiaravist

tingitud iiveldus

metoclopramid iiveldusele toime olemas kuid

soumloumlmist ei paranda

Granisteron (Kytril) efektiivne kasvajavastase

iivelduse suhtes

Ingver 05-1g enne keemiaravi 3p+keemiravi ajal

doosid varieeruvad (ASCO 2009)

Iiveldus ja oksendamine

Asend istuv 1h peale soumloumlki

Soumloumlmine sage ja vaumlikeses mahus 6-8x paumlevas

Lotildehnasid vaumlltida mitte suumluumla teha

Toidu temperatuur pigem jahe

Visuaalne faktor on oluline

Konsistents pigem kuiv Roumlstsai kuumlpsised kotildersikud

Maitsemuutuse vastu bdquoLutsukommldquo naumlrimiskumm sidrun mahlapulk uumlhekordesed notildeud

Oluline on piisav vedelik spordijook mineraalvesi mahlad

Sagedased aumlrritajad rasvane (praetud) magus vuumlrtsikas

INGVER 3p enne ja keemiaravi alguses

Antiemeetilised preparaadid Cerucal Metoclopramid

Duumlspepsia GERD

haavandtotildebi ja toitumineNICE vaumlltida personaalseid

provotseerivaid faktoreid suitsetamist

alkoholi kohvi šokolaadi rasvast toitu

Vaadata uumlle ravimid NSAID

gluumlkokortikoid

Oluline soumloumlmissagedus kogus asend

Vaumlltida pikaajalist naumllgust oluline

regulaarne soumloumlmine

Kotildervetised GERD

Ravimid Pantoprazol omeprazol

Rennie

Sobilikud Jogurt (probiootikumid)

Kaerahelbepuder

Kiudained (juurviljad puuviljad)

Ingver aloe banaan melon kuskuss riis

Kana kalkun kala

Sagedased aumlrritajad Rasvasedvuumlrtsikadhapudsoolased toidud

Tsitruselised šokolaad sibul kuumluumlslauk piparmuumlnt

Haavandtotildeve

prevensioon

bull Primaarprevensioon

bull Kiudainerikas toit (lahustuvad kiudained)

bull Suumlmbiootiline ja antioksuumldantne toit

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi piiramine

bull Motildeotildedukas alkoholikogus

bull Sekundaarprevensioon (retsiidivi

vaumlhendamine) raviperiood

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi alkoholi ja suitsetamise vaumlltimine

Suumlmbiootiline ja

antioksuumldantide rikas toit

5 puu- ja juurvilja portsu paumlevas puu

koumloumlgiviljad ja taimsed produktid

petersell roheline tee jotildehvikas

oliivotildeli otildeunad tsitruselised

Puudub toit mida kindlalt ei votildei suumluumla votildei

soovitada juhul muidugi kui see

endale subjektiivselt halb ei tundu

Seedetrakti alaosa

probleemid ja toitumine

bull Orgaanilised bull Kotildehulahtisus kotildehukinnisus veritsus valu

pakitsus kihelus kaalulangus sagedasti vaumlhe

vaumlljendunudbull Veenilaiendid e hemorroidid

bull Potildeletikud AI jm haigused allergiad

bull Kasvajad

bull Songad divertiikulid stoomid

bull Duumlsbakterioos

bull Funktsionaalsed bull kotildehuvalu kotildehulahtisus kotildehukinnisus puhitus

kotildehugaasid e meteorism votildeivad olla vaumlga

vaumlljendunud

Kotildehukinnisus ja dieet

Potildehjused

Valuvaigistid (opioidid) ravimid

Toidulisandid (Ca Fe)

Vedeliku kiudainete puudus

Liikumise vaumlhesus stress

Lahtistid motilderusool glaubrisool

Senna

Kiudained Oad leib muumlsli

Pirn ploom otildeun kiivi

Vaarikad mustikad mustsotildestrad

Koorega kartul kaalikas porgand

kotildervits brokkoli jne

Paumlhklid ja seemned (seesami lina)

Kotildehulahtisus ja dieet

Potildehjuste selgitamine pikemaajalisel

kestmisel votildei ohusuumlmptomite lisandumisel

Perineaalpiirkonna hooldus

Proiriteet on adekvaatne vedeliku ja

mineraalainete tagamine

Vaumlldi suures koguses suhkruid kiudaineid

ka poluumloole votildeib olla aumlrritavad ka

puuviljasuhkur kohv tee kuivatatud

puuviljad ploom lagrits naumlrimiskumm

Kotildehulahtisus ja toit

BRAT dieet banaan riis otildeunapuding

roumlstsai

Na ja K rikkad toidud Puljong spordijoogid ndash mitte suhkruga banaan kartul

mahlad

Soumloumlmine ja joomine eraldi ning vaumlhe

korraga ja sageli

Kiudainevaesed toidud Jogurt riis pasta kohupiim paumlhklivotildei valge sai greibimahl

kodujuust tailiha

Alati vajab arsti konsultatsiooni

kotildehulahtisele lisanduv

ndashVedelikukaotuse suumlmptomid

ndashKaalulangus votildei muud alatoitumuse ilmingud

ndashNeelamishaumlired

ndashVeri vaumlljaheites

ndashVanus uumlle 50 esmasilmingute tekkel

ndashOumline kotildehulahtisus krooniline kotildehulahtisus votildei

ndash-kinnisus

ndashPuumlsiv vahelduv kotildeukinnisus-kotildehulahtisus

ndashKaasnevad liigesvaevused silmapotildeletikud

ndashnahaloumloumlbed

Vedelikuasendus

kotildehulahtisuse puhul

Tavavajadus 1ml1kcal kohta

Neerupuudulikkuse riski totildeus 35-

38mlkg (vastavalt uriinieritusele)

Kotildehulahtisus iga vaumlljaheite puhuselt

tuleb juua

Vedelikuasendus koos elektroluumluumltidega

Dehuumldratasiooni ennetus

Alla 10 kg 05hellip1 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Uumlle 10 kg 1hellip2 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Motildetle ka toitainete vajaduse peale

ndash ONS e suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

Dehuumldratatsiooni

suumlvendavad lahused

Vaumlga suhkrurikkad lahused

(Coca Fanta Sprite)

Kofeiini sisaldavad joogid

ndash (kohv kange tee)

Alkohol (otildelu vein jm)

Huumlpoosmootsed lahused

Alkohol ja muumleloom

Resveretrol ndash kliiniline uuring peatatud

Alkoholi kahjulik efekt pole totildeestust

leidnud

Motildeotildedukas alkoholi tarvitamine votildeib olla

protektiivne 1-2 Auumlp kuni 5p naumldalas

(alla 10gp)

Am J Epidemiol 2010 Dec 15 172(12) 1373ndash1383

Alcohol Consumption Over Time and Risk of Lymphoid Malignancies in the

California Teachers Study Cohort

Ellen T Changet alCancer Epidemiology Biomarkers amp prevention August 20 2013 A Pooled Analysis of Alcohol Consumption and Risk of Multiple Myeloma in the International Multiple Myeloma ConsortiumGabriella Andreotti et al

Kokkuvotildete vedeliku

tarbimisest

Vedelikuvajadus organismis korreleerub soojusenergiavahetusega

Vajadus 1kcal1ml vedeliku

Kliinilistes arvutustes keskmiselt 20-40mlkg

Vedelikuvajaduse arvutamisel votildetame arvesse soumloumldud toidu koguse lisajoogi vajadus tavapaumlraselt ca 1000-1500mlp

Esmavalik on alati seedetraktikaudne asendus sh ehuumldraratsiooni tekkel selleks Rehydron elektroluumluumlte sisaldav vedelik votildei muu

bullVaumllistada aneemia ja kahheksia potildehjusena

toitumisdefitsiidid ja korrigeeri need toidulisandiga

vajadusel enteraalselt votildei parenteraalselt

bullKaalulangusel ˃5 3 kuuga

ndash Katsu leida muudetavad potildehjused

ndash Energiatihedad toidud

ndash Taumlisvaumlaumlrtuslikud suukaudsed toitelisandid

bullKaalulangus 10-15 3 kuuga

ndash Anoreksia ja alakaalu puhul sond votildei PEG

ndash Tuumlvirakkude uumllekanne vajadusel enteraalne javotildei

pareneteraalne toit

ndash Kiiritus- ja keemiaravi - sama

Enne keemiaravi algust

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

Lisainfo toitumise kohta

neerupuudulikkuse korral

httpwwwnefroeeEsilehtid34

httpwwwnefroeeindexphpdoc_id=

10

httpswwwkidneyorg

bullEnneta kahheksiat vaumlldi refraktaarset faasi

bullToitumisprobleemide puhul selgita potildehjus soovita

taumlisvaumlaumlrtusliku suukaudset lisandit koheselt kui juba

esineb kaalulangus telli lisatoidud

bullAlusta enteraalset lisatoitu kohe kui defitsiit

uumlletab 600kcal

bullKorrigeeri ja vaumlldi tsingi seleeni ja Cu defitsiiti

ning foolhappe B12 ja teiste B-grupi vitamiinide

defitsiit

bullHead asendus-jaumllgimisskeemid puuduvad

asendus subjektiivse efekti jaumlrgi

Keemiaravi periood

Rock CL Doyle C Demark-Wahnefried W et al Nutrition and physical activity guidelines

for cancer survivors CA Cancer J Clin 201262243-274

bullDoxorubicin mitmed defitsiididriskid

bullVelcade (bortesomib) koostoimed vitamiin C

roheline tee alfa-lipoehape (1 uuring)

bullMelphalane (Alkeran)

bullImatiniib iivelduse vaumlhendamiseks kindlasti

tarvitada koos soumloumlgiga kindlasti koos veega

bullLenotiniib 12h enne soumloumlki

bullInterferoon

bullTuumlviraku siirdamine tsuumltopeenia aegne dieet

iivelduse aegne soumloumlmine suurenenud

energiavajadused kliiniline toitmine

Koos- ja kotildervaltoimed

ravimid ja soumloumlk

Antratsuumlkliinid ja CoQ10

Doxorubitsiin haumlirib CoQ suumlnteesi see uumlks

kardiotoksilisuse potildehjuseid

CoQ seerumi sisaldus tavaliselt totildeuseb

seoses nekroosiga

Prekliinilised uuringud CoQ lisand vaumlhendab naumlrilistel doxorubicini toksilisust ja parandab elulemust

Hiirtel tehtud katsetes CoQ ei vaumlhendanud doxorubicini efektiivsust Dunni sarkoomi puhuselt

Kliinilised uuringud

CoQ 50-90 mgp vaumlhendas EKG muutuseid

mis seostusid doxorubicini toksilisusega

Doxorubicin 50 mg 5-FU ja cytoxan Co Q 90

mg vaumlhendas tahhuumlkardiat ja suumldame

laienemist (vs platseebo)

Luumlmfoom Co Q 1 mgkg iv 4 paumleva jooksul

vaumlhendas kotildehulahtisust stomatiite ja

kardiotoksilsust ei motildejutanud remisssiooni

ega suremust

Doxorubitsiin ja vitamiin C

Laboriuuringud

Vit C hiirtel ja merisigadel eluea

pikenemine doxorubitsiin-ravil

In vitro vit C suurendab doxorubitsiini

tsuumltotoksilisust vaumlhendades Fe-

doxorubitsiini komplekside teket

suurendades peroksuumldatsiooni

Kaasuvate haigusteravi

tuumlsistusedHuumlerkaltseemia ja osteoporoosi ravi parim zol votildei

pam alati lisaks D-vitamiin Korrigeerida ka Mg

Neutropeeniainfektsiooniohtu vaumlhendav dieet

Kotildehulahtisus Rehydron vaumliksem kiudainesisaldus

(riis pasta kartul sai) proovida tsingiasendust

kui efektiivne siis defitsiit piisab 15mg tsinki x2

Dermatiit mukosiidid proovida seleeni kuuri

Glutamiin iv kuid ka po 15gx2

Iiveldus ingver 3p enne ja 3p ravi alustades 05-1g

Kaasuvate haiguste ravi

neerupuudulikkus

GFR e neeupuudulikkuse aste

Albumiin

Kaal

Neerupuudulikkuse astmed

Kerge e I aste GFR uumlle 90

Motildeotildedukas e II aste GFR 60-89

Raske e III aste GFR 30-59

Predialuumluumls e IV aste GFR 15-29

Dialuumluumls hemodialuumluumls peritoneaaldialuumluumls

Neerupuudulikkuse peamised

potildehjused ja toitumissoovitused

Neerupuudulikkuse riski puhul on oluline

dehuumldratatsiooni vaumlltimine suurem

vedeliku manustamine 35-38mlkg ja

soola vaumlhendamine

Diabeet

ndash Madala GI dieet

Huumlpertooniatotildebi

ndash DASH dieet sool alla 5gp kiudaineid

uumlle 30gp

Vajadused kroonilise

neerupuudulikkuse puhul

Kotildergenenud risk pole muutunud

Energia 35 kcalkg

Vesi erituv uriin + 400-500ml

Valk piirang alates 3 staadiumisndash Kerge motildeotildedukas 08-1gkg

ndash Raskepredialuumluumls 06-08gkg

ndash Hemodialuumluumls 12-15gkg

ndash Peritoneaaldialuumluumls 13-15gkg

K P piiratult alates 3-4staadiumis

Kaasuvate haigused

NeuropaatiaDefitsiitidest ravimitest haigusest

Ravidoosi korrektsioon

Defitsiidi korrektsioon

atsetuumluumll-L-karnitiin (lihapiim) 500mgx2

toiduga max 2g KTkotildehulahtisus

Alfa-lipoehape 300mg-1g 600mg 4naumld

E-vitamiin 400IU p (mandlid linaseemneotildeli

paumlevalilleotildeli)

B-vitamiinid kompleks suumlstitav (Milgamma N)Tiamiinvesinikkloriid (vitamiin B1) 100 mg Puumlridoksiinvesinikkloriid (vitamiin B6) 100 mgTsuumlanokobalamiin (vitamiin B12)

1 mg Lidokaiinvesinikkloriid 20 mg

PG Richardsen et al Management of treatment-emergent peripheral neuropathy in multiple myeloma Leukemia 595-608 (April 2012)

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

bull Esinemissagedus

ndash 25 onkoloogilistel haigetel

ndash 30 anoreksia haigetel

ndash 14 geriaatrilistel patsientidel

bull Sagedamini vanematel inimestel

bull Kuni naumldal peale toitma hakkamist

bull Otsene seos huumlpofosfateemiaga mida tekib ca 30 intensiivravi patsientidest

Toitmise tuumlsistused e

taasalustamise suumlndroom

bull Avalduvad 12-72h- naumldala jooksul toitma hakkamisest

ndash Hingamispuudulikkus

ndash Suumldamepuudulikkus

ndash Iiveldus oksendamine

ndash Uimasus

ndash Ruumltmihaumlired

ndash Krambid

ndash Teadvushaumlired

Toitmise taasalustamise

suumlndroom

Olulised komponendid

LOtildeHN

MAITSE

VAumlRV

TEKSTUUR

ISU

TASAKAAL

NAUDING

bull Toitumisnotildeustamise eesmaumlrk on alati konkreetse

inimese toitumuse kogu tervise ja vaevuste

parandamine

bull Kasvajalise haiguse puhuse toitumisnotildeustamise

eesmaumlrk aktiivravi perioodis on igati toetada ravi

laumlbiviimist

bull Erinevate kasvajate ja erinevate haigus- votildei

ravietappide puhuselt votildeivad toitumissoovitused

muutuda

bull Valikuvabadus ja enesemaumlaumlratlus ning toetus- ja

kindlustunne on sama olulised kui kasvaja ja

kotildervaltoimete ravi

Kokkuvotildete

LOGO

Taumlnan taumlhelepanu eest

Kuumlsimused

Page 52: Toetav toitumine ja - myeloomiliit.ee · 2.2 g EPA, 0.96 g DHA vs + + QoL / Performance + Physical activity + * Within-group increase (P

Mineraalainete

allikad toidusRaud - maks verivorst seemned muna rosinad leib taine veise- ja sealiha taumlisteratooted tatar maasikad

Jood - merekalad (eriti lest) meretaimedest valmistatud tooted pinnase joodisisaldusest sotildeltuvalt ka seened Joodi on ka nisus rukkis ja otildeunaseemnetes Jodeeritud sool

Tsink - molluskid krabid loomaliha ja -maks kala muna piim ja piimatooted (juust jogurt) kaunviljad (erinevad hernesordid) idandid taumlisteraviljatooted (rukis tatar kaer) tomat sibul salat vetikad kotildervitsaseemned puuviljad (pirn otildeun ploom) ning paumlrm

Vask - maks punane liha kalaliha oad herned must aroonia kirsid taumlisteraviljatooted paumlhklid Oluline vaseallikas on ka joogivesi

Seleen- merest saadud toit (krevetid krabid kalad) muna otildellepaumlrm tailiha piimaproduktid terised parapaumlhkel mineraalveed

Vitamiinide allikad toidus

Vitamiin A karotenoidid (porgand paprika tomat) votildei kala- ja loomamaks juust

Vitamiin D munakollane votildei rasvane kala paumlrm

Vitamiin E porgand kapsas taimsed otildelid rukkileib nisuidandid seemned

Vitamiin B1 taumlisteratooted rukis kaerahelbed liha kana seemned mais

Vitamiin B2 piim jogurt kala munakollane kaunviljad maks spinat

Niatsiin (P) kanaliha kalatoidud maks taumlistera nisujahu piim muna

Vitamiin B6 rukkileib munakollane porgand banaan kaunviljad maks

Folaadid (B9) rohelised taimeosad neerud oad liha maks

Vitamiin B12 tailiha verivorst maks munakollane juust seened

Vitamiin C paljud marjad puu-ja koumloumlgiviljad mustsotildestrad astelpaju paprika tsitruselised jne

Fuumltotoitained isoflavonoidid

proteosoomi inhibiitoridResveretrol- prekliinilised uuringud kliiniline lotildepetatud

Kurkumiin- prekliinilised uuringud MGUS vaumliksem

progressioon Votildeimalik efekt pole kliiniliselt

totildeestatud

Toiduga tavaliselt 60mg-400mg kuni 4g uuringutes

Katehhiinid- 1 kliiniline uuring 8 osalejat polnud efekti

mitte koos Velcadega

Genisteiin-soja eesnaumlaumlrme kasvajad

Shikonin kopsukasvaja uuring

Muu allitsiin kuumluumlslaugus antotsuumlaniidid mustikates

isoflavonoidid kakaos (tumedas šokolaadis) rutiin

tatras jneMyelomabeaconcom

Taimsedloomsed

ensuumluumlmid

Seedimist abistavad

Potildeletiku inhibeerivad

Immuunsuumlsteemi motildejutavad

Papain Bromelasin Truumlpsiin

Kemotruumlpsiin bdquoMeditsiinilisedldquo seened

jm

Chemotherapy With or Without Wobe-Mugos E in Treating Patients With Stage II or Stage III Multiple Myeloma Verified November 2007 by National Cancer Institute (NCI)

bull Seedetrakti vaevuste leevendamine ja ravi

bull Isu parandamine (psuumlholoogiline olfaktoorne)

bull Toidu totildehustamine energiarikaste toitudega

bull Uumlksikute mikrotoitainete asendus

bull Suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

bull Enteraalne toitmine sondiga (makku votildei peensoolde)

bull Enteraalne toitmine PEG votildei PEJiga

bull Suukaudse soumloumlmise ja enteralase kombineerimine

bull Enteraalsele toitmisele parenteraalse toitmise lisamine

bull Taumlielik parenteraalne toitmine

Alatoitumuse aumlra

hoidmine korrigeerimine

bull 1 KMI alla 205

bull 2 Kaalulangus viimase 3 kuu jooksul

bull 3 Piiratud soumloumlmine 7p jooksul

bull 4 Aumlge haigestumine

Alatoitumuse risk

Taumlisvaumlaumlrtuslikud

suukaudsed toitelahused

Parenteraalne toitmine

bull Isutus e anoreksia

bull Iiveldus Kotildervetised

bull Suukuivus Lotildehna- maitsemuutus

bull Kotildehukinnisus Kotildehulahtisus

bull Mukosiit e limaskesta potildeletik

bull Luuvalud ja osteoporoos

bull Neerupuudulikkus

bull Naumlrviprobleemid e perifeerne neuropaatia

bull Aneemia ja luuuumldi supressioon

bull Tromboos

Haiguse ja ravi probleemid

Sagedasemad soumloumlmisega

seotud kaebused kasvajahaigetel

LoputageLisage maitseid

Kasuta teisi notildeusidKunstsuumllg

Rotildeotildesa piima vaumlltimine

ProbiootikumidVedeliku asendusRasva piiramine

Vaumlldi tooreid juurvilju

Vaumliksem kogusSuumluumla aeglaseltVaumlltige lotildehnu

Aumlrge tehke ise suumluumlaSoumloumlge kuumllmi toite

Soumloumlge enne totildeusimist

Kergemad toidudRavimidIngver

Suumluumla sagedaminiSuure energia-

sisaldusega suupisteid

hoida kaumlepaumlrastErinevad

toidudmaitsedSoumloumlge teistega koos suhelgeToidukuntst

Isutus

Iiveldus

Kotildehu-lahtisus

Maitse-muutus

RavimidUnerežiimGaseeritud

toidudVuumlrtsid

Vedeliku tarbimineHapud toidudLoputamine

NaumlrimiskummLutsukomm

Suu niisutajadOtildehuniisuti

Jaumlaumlkuubikud

Piisav vedelikLiikumine

Tualeti režiimKiudained

Koumloumlgi- ja puuviljadVajadusel

pemendavad preparaadid

Opiodide doosid

Vedelam peenestatud toitVaumlldi vuumlrtsikat

hapendatut marineeritut

soolastKasuta kotildertJaumlaumlkuubikud

Lokaalsed tuimestid

HaavandidsuusKotildehu-

kinnisusSuu-

kuivusKotilderve-tised

Sagedasemad soumloumlmisega

seotud kaebused kasvajahaigetel

Kaasuvate suumlmptomite

haiguseravi tuumlsistused

Isutus kotildeikidel ravimitel olulised kotildervaltoimed

Kortikosteroidid (DEXA 3mg-prednsiolon 160mg)

toime luumlhiajaline negatiivne motildeju kehakoostisele

Progestiinid Megasteroonatsetaat (480-800mgp)

Oomega3RH 200-300mgp tavavajadus motildened

uuringud 11g N 16g M kirurgias 2g mitte uumlle

3g paumlevas

Kannabinoidid

THC ndash 5-20mgp isule toime olemas erinevate

toimed kahheksiale valule iiveldusele

Kannabidiool iiveldus

Kaasuvate suumlmptomite

haiguseravi tuumlsistused

Iiveldus

Kortikosteroidid perioperatiivne ja keemiaravist

tingitud iiveldus

metoclopramid iiveldusele toime olemas kuid

soumloumlmist ei paranda

Granisteron (Kytril) efektiivne kasvajavastase

iivelduse suhtes

Ingver 05-1g enne keemiaravi 3p+keemiravi ajal

doosid varieeruvad (ASCO 2009)

Iiveldus ja oksendamine

Asend istuv 1h peale soumloumlki

Soumloumlmine sage ja vaumlikeses mahus 6-8x paumlevas

Lotildehnasid vaumlltida mitte suumluumla teha

Toidu temperatuur pigem jahe

Visuaalne faktor on oluline

Konsistents pigem kuiv Roumlstsai kuumlpsised kotildersikud

Maitsemuutuse vastu bdquoLutsukommldquo naumlrimiskumm sidrun mahlapulk uumlhekordesed notildeud

Oluline on piisav vedelik spordijook mineraalvesi mahlad

Sagedased aumlrritajad rasvane (praetud) magus vuumlrtsikas

INGVER 3p enne ja keemiaravi alguses

Antiemeetilised preparaadid Cerucal Metoclopramid

Duumlspepsia GERD

haavandtotildebi ja toitumineNICE vaumlltida personaalseid

provotseerivaid faktoreid suitsetamist

alkoholi kohvi šokolaadi rasvast toitu

Vaadata uumlle ravimid NSAID

gluumlkokortikoid

Oluline soumloumlmissagedus kogus asend

Vaumlltida pikaajalist naumllgust oluline

regulaarne soumloumlmine

Kotildervetised GERD

Ravimid Pantoprazol omeprazol

Rennie

Sobilikud Jogurt (probiootikumid)

Kaerahelbepuder

Kiudained (juurviljad puuviljad)

Ingver aloe banaan melon kuskuss riis

Kana kalkun kala

Sagedased aumlrritajad Rasvasedvuumlrtsikadhapudsoolased toidud

Tsitruselised šokolaad sibul kuumluumlslauk piparmuumlnt

Haavandtotildeve

prevensioon

bull Primaarprevensioon

bull Kiudainerikas toit (lahustuvad kiudained)

bull Suumlmbiootiline ja antioksuumldantne toit

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi piiramine

bull Motildeotildedukas alkoholikogus

bull Sekundaarprevensioon (retsiidivi

vaumlhendamine) raviperiood

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi alkoholi ja suitsetamise vaumlltimine

Suumlmbiootiline ja

antioksuumldantide rikas toit

5 puu- ja juurvilja portsu paumlevas puu

koumloumlgiviljad ja taimsed produktid

petersell roheline tee jotildehvikas

oliivotildeli otildeunad tsitruselised

Puudub toit mida kindlalt ei votildei suumluumla votildei

soovitada juhul muidugi kui see

endale subjektiivselt halb ei tundu

Seedetrakti alaosa

probleemid ja toitumine

bull Orgaanilised bull Kotildehulahtisus kotildehukinnisus veritsus valu

pakitsus kihelus kaalulangus sagedasti vaumlhe

vaumlljendunudbull Veenilaiendid e hemorroidid

bull Potildeletikud AI jm haigused allergiad

bull Kasvajad

bull Songad divertiikulid stoomid

bull Duumlsbakterioos

bull Funktsionaalsed bull kotildehuvalu kotildehulahtisus kotildehukinnisus puhitus

kotildehugaasid e meteorism votildeivad olla vaumlga

vaumlljendunud

Kotildehukinnisus ja dieet

Potildehjused

Valuvaigistid (opioidid) ravimid

Toidulisandid (Ca Fe)

Vedeliku kiudainete puudus

Liikumise vaumlhesus stress

Lahtistid motilderusool glaubrisool

Senna

Kiudained Oad leib muumlsli

Pirn ploom otildeun kiivi

Vaarikad mustikad mustsotildestrad

Koorega kartul kaalikas porgand

kotildervits brokkoli jne

Paumlhklid ja seemned (seesami lina)

Kotildehulahtisus ja dieet

Potildehjuste selgitamine pikemaajalisel

kestmisel votildei ohusuumlmptomite lisandumisel

Perineaalpiirkonna hooldus

Proiriteet on adekvaatne vedeliku ja

mineraalainete tagamine

Vaumlldi suures koguses suhkruid kiudaineid

ka poluumloole votildeib olla aumlrritavad ka

puuviljasuhkur kohv tee kuivatatud

puuviljad ploom lagrits naumlrimiskumm

Kotildehulahtisus ja toit

BRAT dieet banaan riis otildeunapuding

roumlstsai

Na ja K rikkad toidud Puljong spordijoogid ndash mitte suhkruga banaan kartul

mahlad

Soumloumlmine ja joomine eraldi ning vaumlhe

korraga ja sageli

Kiudainevaesed toidud Jogurt riis pasta kohupiim paumlhklivotildei valge sai greibimahl

kodujuust tailiha

Alati vajab arsti konsultatsiooni

kotildehulahtisele lisanduv

ndashVedelikukaotuse suumlmptomid

ndashKaalulangus votildei muud alatoitumuse ilmingud

ndashNeelamishaumlired

ndashVeri vaumlljaheites

ndashVanus uumlle 50 esmasilmingute tekkel

ndashOumline kotildehulahtisus krooniline kotildehulahtisus votildei

ndash-kinnisus

ndashPuumlsiv vahelduv kotildeukinnisus-kotildehulahtisus

ndashKaasnevad liigesvaevused silmapotildeletikud

ndashnahaloumloumlbed

Vedelikuasendus

kotildehulahtisuse puhul

Tavavajadus 1ml1kcal kohta

Neerupuudulikkuse riski totildeus 35-

38mlkg (vastavalt uriinieritusele)

Kotildehulahtisus iga vaumlljaheite puhuselt

tuleb juua

Vedelikuasendus koos elektroluumluumltidega

Dehuumldratasiooni ennetus

Alla 10 kg 05hellip1 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Uumlle 10 kg 1hellip2 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Motildetle ka toitainete vajaduse peale

ndash ONS e suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

Dehuumldratatsiooni

suumlvendavad lahused

Vaumlga suhkrurikkad lahused

(Coca Fanta Sprite)

Kofeiini sisaldavad joogid

ndash (kohv kange tee)

Alkohol (otildelu vein jm)

Huumlpoosmootsed lahused

Alkohol ja muumleloom

Resveretrol ndash kliiniline uuring peatatud

Alkoholi kahjulik efekt pole totildeestust

leidnud

Motildeotildedukas alkoholi tarvitamine votildeib olla

protektiivne 1-2 Auumlp kuni 5p naumldalas

(alla 10gp)

Am J Epidemiol 2010 Dec 15 172(12) 1373ndash1383

Alcohol Consumption Over Time and Risk of Lymphoid Malignancies in the

California Teachers Study Cohort

Ellen T Changet alCancer Epidemiology Biomarkers amp prevention August 20 2013 A Pooled Analysis of Alcohol Consumption and Risk of Multiple Myeloma in the International Multiple Myeloma ConsortiumGabriella Andreotti et al

Kokkuvotildete vedeliku

tarbimisest

Vedelikuvajadus organismis korreleerub soojusenergiavahetusega

Vajadus 1kcal1ml vedeliku

Kliinilistes arvutustes keskmiselt 20-40mlkg

Vedelikuvajaduse arvutamisel votildetame arvesse soumloumldud toidu koguse lisajoogi vajadus tavapaumlraselt ca 1000-1500mlp

Esmavalik on alati seedetraktikaudne asendus sh ehuumldraratsiooni tekkel selleks Rehydron elektroluumluumlte sisaldav vedelik votildei muu

bullVaumllistada aneemia ja kahheksia potildehjusena

toitumisdefitsiidid ja korrigeeri need toidulisandiga

vajadusel enteraalselt votildei parenteraalselt

bullKaalulangusel ˃5 3 kuuga

ndash Katsu leida muudetavad potildehjused

ndash Energiatihedad toidud

ndash Taumlisvaumlaumlrtuslikud suukaudsed toitelisandid

bullKaalulangus 10-15 3 kuuga

ndash Anoreksia ja alakaalu puhul sond votildei PEG

ndash Tuumlvirakkude uumllekanne vajadusel enteraalne javotildei

pareneteraalne toit

ndash Kiiritus- ja keemiaravi - sama

Enne keemiaravi algust

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

Lisainfo toitumise kohta

neerupuudulikkuse korral

httpwwwnefroeeEsilehtid34

httpwwwnefroeeindexphpdoc_id=

10

httpswwwkidneyorg

bullEnneta kahheksiat vaumlldi refraktaarset faasi

bullToitumisprobleemide puhul selgita potildehjus soovita

taumlisvaumlaumlrtusliku suukaudset lisandit koheselt kui juba

esineb kaalulangus telli lisatoidud

bullAlusta enteraalset lisatoitu kohe kui defitsiit

uumlletab 600kcal

bullKorrigeeri ja vaumlldi tsingi seleeni ja Cu defitsiiti

ning foolhappe B12 ja teiste B-grupi vitamiinide

defitsiit

bullHead asendus-jaumllgimisskeemid puuduvad

asendus subjektiivse efekti jaumlrgi

Keemiaravi periood

Rock CL Doyle C Demark-Wahnefried W et al Nutrition and physical activity guidelines

for cancer survivors CA Cancer J Clin 201262243-274

bullDoxorubicin mitmed defitsiididriskid

bullVelcade (bortesomib) koostoimed vitamiin C

roheline tee alfa-lipoehape (1 uuring)

bullMelphalane (Alkeran)

bullImatiniib iivelduse vaumlhendamiseks kindlasti

tarvitada koos soumloumlgiga kindlasti koos veega

bullLenotiniib 12h enne soumloumlki

bullInterferoon

bullTuumlviraku siirdamine tsuumltopeenia aegne dieet

iivelduse aegne soumloumlmine suurenenud

energiavajadused kliiniline toitmine

Koos- ja kotildervaltoimed

ravimid ja soumloumlk

Antratsuumlkliinid ja CoQ10

Doxorubitsiin haumlirib CoQ suumlnteesi see uumlks

kardiotoksilisuse potildehjuseid

CoQ seerumi sisaldus tavaliselt totildeuseb

seoses nekroosiga

Prekliinilised uuringud CoQ lisand vaumlhendab naumlrilistel doxorubicini toksilisust ja parandab elulemust

Hiirtel tehtud katsetes CoQ ei vaumlhendanud doxorubicini efektiivsust Dunni sarkoomi puhuselt

Kliinilised uuringud

CoQ 50-90 mgp vaumlhendas EKG muutuseid

mis seostusid doxorubicini toksilisusega

Doxorubicin 50 mg 5-FU ja cytoxan Co Q 90

mg vaumlhendas tahhuumlkardiat ja suumldame

laienemist (vs platseebo)

Luumlmfoom Co Q 1 mgkg iv 4 paumleva jooksul

vaumlhendas kotildehulahtisust stomatiite ja

kardiotoksilsust ei motildejutanud remisssiooni

ega suremust

Doxorubitsiin ja vitamiin C

Laboriuuringud

Vit C hiirtel ja merisigadel eluea

pikenemine doxorubitsiin-ravil

In vitro vit C suurendab doxorubitsiini

tsuumltotoksilisust vaumlhendades Fe-

doxorubitsiini komplekside teket

suurendades peroksuumldatsiooni

Kaasuvate haigusteravi

tuumlsistusedHuumlerkaltseemia ja osteoporoosi ravi parim zol votildei

pam alati lisaks D-vitamiin Korrigeerida ka Mg

Neutropeeniainfektsiooniohtu vaumlhendav dieet

Kotildehulahtisus Rehydron vaumliksem kiudainesisaldus

(riis pasta kartul sai) proovida tsingiasendust

kui efektiivne siis defitsiit piisab 15mg tsinki x2

Dermatiit mukosiidid proovida seleeni kuuri

Glutamiin iv kuid ka po 15gx2

Iiveldus ingver 3p enne ja 3p ravi alustades 05-1g

Kaasuvate haiguste ravi

neerupuudulikkus

GFR e neeupuudulikkuse aste

Albumiin

Kaal

Neerupuudulikkuse astmed

Kerge e I aste GFR uumlle 90

Motildeotildedukas e II aste GFR 60-89

Raske e III aste GFR 30-59

Predialuumluumls e IV aste GFR 15-29

Dialuumluumls hemodialuumluumls peritoneaaldialuumluumls

Neerupuudulikkuse peamised

potildehjused ja toitumissoovitused

Neerupuudulikkuse riski puhul on oluline

dehuumldratatsiooni vaumlltimine suurem

vedeliku manustamine 35-38mlkg ja

soola vaumlhendamine

Diabeet

ndash Madala GI dieet

Huumlpertooniatotildebi

ndash DASH dieet sool alla 5gp kiudaineid

uumlle 30gp

Vajadused kroonilise

neerupuudulikkuse puhul

Kotildergenenud risk pole muutunud

Energia 35 kcalkg

Vesi erituv uriin + 400-500ml

Valk piirang alates 3 staadiumisndash Kerge motildeotildedukas 08-1gkg

ndash Raskepredialuumluumls 06-08gkg

ndash Hemodialuumluumls 12-15gkg

ndash Peritoneaaldialuumluumls 13-15gkg

K P piiratult alates 3-4staadiumis

Kaasuvate haigused

NeuropaatiaDefitsiitidest ravimitest haigusest

Ravidoosi korrektsioon

Defitsiidi korrektsioon

atsetuumluumll-L-karnitiin (lihapiim) 500mgx2

toiduga max 2g KTkotildehulahtisus

Alfa-lipoehape 300mg-1g 600mg 4naumld

E-vitamiin 400IU p (mandlid linaseemneotildeli

paumlevalilleotildeli)

B-vitamiinid kompleks suumlstitav (Milgamma N)Tiamiinvesinikkloriid (vitamiin B1) 100 mg Puumlridoksiinvesinikkloriid (vitamiin B6) 100 mgTsuumlanokobalamiin (vitamiin B12)

1 mg Lidokaiinvesinikkloriid 20 mg

PG Richardsen et al Management of treatment-emergent peripheral neuropathy in multiple myeloma Leukemia 595-608 (April 2012)

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

bull Esinemissagedus

ndash 25 onkoloogilistel haigetel

ndash 30 anoreksia haigetel

ndash 14 geriaatrilistel patsientidel

bull Sagedamini vanematel inimestel

bull Kuni naumldal peale toitma hakkamist

bull Otsene seos huumlpofosfateemiaga mida tekib ca 30 intensiivravi patsientidest

Toitmise tuumlsistused e

taasalustamise suumlndroom

bull Avalduvad 12-72h- naumldala jooksul toitma hakkamisest

ndash Hingamispuudulikkus

ndash Suumldamepuudulikkus

ndash Iiveldus oksendamine

ndash Uimasus

ndash Ruumltmihaumlired

ndash Krambid

ndash Teadvushaumlired

Toitmise taasalustamise

suumlndroom

Olulised komponendid

LOtildeHN

MAITSE

VAumlRV

TEKSTUUR

ISU

TASAKAAL

NAUDING

bull Toitumisnotildeustamise eesmaumlrk on alati konkreetse

inimese toitumuse kogu tervise ja vaevuste

parandamine

bull Kasvajalise haiguse puhuse toitumisnotildeustamise

eesmaumlrk aktiivravi perioodis on igati toetada ravi

laumlbiviimist

bull Erinevate kasvajate ja erinevate haigus- votildei

ravietappide puhuselt votildeivad toitumissoovitused

muutuda

bull Valikuvabadus ja enesemaumlaumlratlus ning toetus- ja

kindlustunne on sama olulised kui kasvaja ja

kotildervaltoimete ravi

Kokkuvotildete

LOGO

Taumlnan taumlhelepanu eest

Kuumlsimused

Page 53: Toetav toitumine ja - myeloomiliit.ee · 2.2 g EPA, 0.96 g DHA vs + + QoL / Performance + Physical activity + * Within-group increase (P

Vitamiinide allikad toidus

Vitamiin A karotenoidid (porgand paprika tomat) votildei kala- ja loomamaks juust

Vitamiin D munakollane votildei rasvane kala paumlrm

Vitamiin E porgand kapsas taimsed otildelid rukkileib nisuidandid seemned

Vitamiin B1 taumlisteratooted rukis kaerahelbed liha kana seemned mais

Vitamiin B2 piim jogurt kala munakollane kaunviljad maks spinat

Niatsiin (P) kanaliha kalatoidud maks taumlistera nisujahu piim muna

Vitamiin B6 rukkileib munakollane porgand banaan kaunviljad maks

Folaadid (B9) rohelised taimeosad neerud oad liha maks

Vitamiin B12 tailiha verivorst maks munakollane juust seened

Vitamiin C paljud marjad puu-ja koumloumlgiviljad mustsotildestrad astelpaju paprika tsitruselised jne

Fuumltotoitained isoflavonoidid

proteosoomi inhibiitoridResveretrol- prekliinilised uuringud kliiniline lotildepetatud

Kurkumiin- prekliinilised uuringud MGUS vaumliksem

progressioon Votildeimalik efekt pole kliiniliselt

totildeestatud

Toiduga tavaliselt 60mg-400mg kuni 4g uuringutes

Katehhiinid- 1 kliiniline uuring 8 osalejat polnud efekti

mitte koos Velcadega

Genisteiin-soja eesnaumlaumlrme kasvajad

Shikonin kopsukasvaja uuring

Muu allitsiin kuumluumlslaugus antotsuumlaniidid mustikates

isoflavonoidid kakaos (tumedas šokolaadis) rutiin

tatras jneMyelomabeaconcom

Taimsedloomsed

ensuumluumlmid

Seedimist abistavad

Potildeletiku inhibeerivad

Immuunsuumlsteemi motildejutavad

Papain Bromelasin Truumlpsiin

Kemotruumlpsiin bdquoMeditsiinilisedldquo seened

jm

Chemotherapy With or Without Wobe-Mugos E in Treating Patients With Stage II or Stage III Multiple Myeloma Verified November 2007 by National Cancer Institute (NCI)

bull Seedetrakti vaevuste leevendamine ja ravi

bull Isu parandamine (psuumlholoogiline olfaktoorne)

bull Toidu totildehustamine energiarikaste toitudega

bull Uumlksikute mikrotoitainete asendus

bull Suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

bull Enteraalne toitmine sondiga (makku votildei peensoolde)

bull Enteraalne toitmine PEG votildei PEJiga

bull Suukaudse soumloumlmise ja enteralase kombineerimine

bull Enteraalsele toitmisele parenteraalse toitmise lisamine

bull Taumlielik parenteraalne toitmine

Alatoitumuse aumlra

hoidmine korrigeerimine

bull 1 KMI alla 205

bull 2 Kaalulangus viimase 3 kuu jooksul

bull 3 Piiratud soumloumlmine 7p jooksul

bull 4 Aumlge haigestumine

Alatoitumuse risk

Taumlisvaumlaumlrtuslikud

suukaudsed toitelahused

Parenteraalne toitmine

bull Isutus e anoreksia

bull Iiveldus Kotildervetised

bull Suukuivus Lotildehna- maitsemuutus

bull Kotildehukinnisus Kotildehulahtisus

bull Mukosiit e limaskesta potildeletik

bull Luuvalud ja osteoporoos

bull Neerupuudulikkus

bull Naumlrviprobleemid e perifeerne neuropaatia

bull Aneemia ja luuuumldi supressioon

bull Tromboos

Haiguse ja ravi probleemid

Sagedasemad soumloumlmisega

seotud kaebused kasvajahaigetel

LoputageLisage maitseid

Kasuta teisi notildeusidKunstsuumllg

Rotildeotildesa piima vaumlltimine

ProbiootikumidVedeliku asendusRasva piiramine

Vaumlldi tooreid juurvilju

Vaumliksem kogusSuumluumla aeglaseltVaumlltige lotildehnu

Aumlrge tehke ise suumluumlaSoumloumlge kuumllmi toite

Soumloumlge enne totildeusimist

Kergemad toidudRavimidIngver

Suumluumla sagedaminiSuure energia-

sisaldusega suupisteid

hoida kaumlepaumlrastErinevad

toidudmaitsedSoumloumlge teistega koos suhelgeToidukuntst

Isutus

Iiveldus

Kotildehu-lahtisus

Maitse-muutus

RavimidUnerežiimGaseeritud

toidudVuumlrtsid

Vedeliku tarbimineHapud toidudLoputamine

NaumlrimiskummLutsukomm

Suu niisutajadOtildehuniisuti

Jaumlaumlkuubikud

Piisav vedelikLiikumine

Tualeti režiimKiudained

Koumloumlgi- ja puuviljadVajadusel

pemendavad preparaadid

Opiodide doosid

Vedelam peenestatud toitVaumlldi vuumlrtsikat

hapendatut marineeritut

soolastKasuta kotildertJaumlaumlkuubikud

Lokaalsed tuimestid

HaavandidsuusKotildehu-

kinnisusSuu-

kuivusKotilderve-tised

Sagedasemad soumloumlmisega

seotud kaebused kasvajahaigetel

Kaasuvate suumlmptomite

haiguseravi tuumlsistused

Isutus kotildeikidel ravimitel olulised kotildervaltoimed

Kortikosteroidid (DEXA 3mg-prednsiolon 160mg)

toime luumlhiajaline negatiivne motildeju kehakoostisele

Progestiinid Megasteroonatsetaat (480-800mgp)

Oomega3RH 200-300mgp tavavajadus motildened

uuringud 11g N 16g M kirurgias 2g mitte uumlle

3g paumlevas

Kannabinoidid

THC ndash 5-20mgp isule toime olemas erinevate

toimed kahheksiale valule iiveldusele

Kannabidiool iiveldus

Kaasuvate suumlmptomite

haiguseravi tuumlsistused

Iiveldus

Kortikosteroidid perioperatiivne ja keemiaravist

tingitud iiveldus

metoclopramid iiveldusele toime olemas kuid

soumloumlmist ei paranda

Granisteron (Kytril) efektiivne kasvajavastase

iivelduse suhtes

Ingver 05-1g enne keemiaravi 3p+keemiravi ajal

doosid varieeruvad (ASCO 2009)

Iiveldus ja oksendamine

Asend istuv 1h peale soumloumlki

Soumloumlmine sage ja vaumlikeses mahus 6-8x paumlevas

Lotildehnasid vaumlltida mitte suumluumla teha

Toidu temperatuur pigem jahe

Visuaalne faktor on oluline

Konsistents pigem kuiv Roumlstsai kuumlpsised kotildersikud

Maitsemuutuse vastu bdquoLutsukommldquo naumlrimiskumm sidrun mahlapulk uumlhekordesed notildeud

Oluline on piisav vedelik spordijook mineraalvesi mahlad

Sagedased aumlrritajad rasvane (praetud) magus vuumlrtsikas

INGVER 3p enne ja keemiaravi alguses

Antiemeetilised preparaadid Cerucal Metoclopramid

Duumlspepsia GERD

haavandtotildebi ja toitumineNICE vaumlltida personaalseid

provotseerivaid faktoreid suitsetamist

alkoholi kohvi šokolaadi rasvast toitu

Vaadata uumlle ravimid NSAID

gluumlkokortikoid

Oluline soumloumlmissagedus kogus asend

Vaumlltida pikaajalist naumllgust oluline

regulaarne soumloumlmine

Kotildervetised GERD

Ravimid Pantoprazol omeprazol

Rennie

Sobilikud Jogurt (probiootikumid)

Kaerahelbepuder

Kiudained (juurviljad puuviljad)

Ingver aloe banaan melon kuskuss riis

Kana kalkun kala

Sagedased aumlrritajad Rasvasedvuumlrtsikadhapudsoolased toidud

Tsitruselised šokolaad sibul kuumluumlslauk piparmuumlnt

Haavandtotildeve

prevensioon

bull Primaarprevensioon

bull Kiudainerikas toit (lahustuvad kiudained)

bull Suumlmbiootiline ja antioksuumldantne toit

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi piiramine

bull Motildeotildedukas alkoholikogus

bull Sekundaarprevensioon (retsiidivi

vaumlhendamine) raviperiood

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi alkoholi ja suitsetamise vaumlltimine

Suumlmbiootiline ja

antioksuumldantide rikas toit

5 puu- ja juurvilja portsu paumlevas puu

koumloumlgiviljad ja taimsed produktid

petersell roheline tee jotildehvikas

oliivotildeli otildeunad tsitruselised

Puudub toit mida kindlalt ei votildei suumluumla votildei

soovitada juhul muidugi kui see

endale subjektiivselt halb ei tundu

Seedetrakti alaosa

probleemid ja toitumine

bull Orgaanilised bull Kotildehulahtisus kotildehukinnisus veritsus valu

pakitsus kihelus kaalulangus sagedasti vaumlhe

vaumlljendunudbull Veenilaiendid e hemorroidid

bull Potildeletikud AI jm haigused allergiad

bull Kasvajad

bull Songad divertiikulid stoomid

bull Duumlsbakterioos

bull Funktsionaalsed bull kotildehuvalu kotildehulahtisus kotildehukinnisus puhitus

kotildehugaasid e meteorism votildeivad olla vaumlga

vaumlljendunud

Kotildehukinnisus ja dieet

Potildehjused

Valuvaigistid (opioidid) ravimid

Toidulisandid (Ca Fe)

Vedeliku kiudainete puudus

Liikumise vaumlhesus stress

Lahtistid motilderusool glaubrisool

Senna

Kiudained Oad leib muumlsli

Pirn ploom otildeun kiivi

Vaarikad mustikad mustsotildestrad

Koorega kartul kaalikas porgand

kotildervits brokkoli jne

Paumlhklid ja seemned (seesami lina)

Kotildehulahtisus ja dieet

Potildehjuste selgitamine pikemaajalisel

kestmisel votildei ohusuumlmptomite lisandumisel

Perineaalpiirkonna hooldus

Proiriteet on adekvaatne vedeliku ja

mineraalainete tagamine

Vaumlldi suures koguses suhkruid kiudaineid

ka poluumloole votildeib olla aumlrritavad ka

puuviljasuhkur kohv tee kuivatatud

puuviljad ploom lagrits naumlrimiskumm

Kotildehulahtisus ja toit

BRAT dieet banaan riis otildeunapuding

roumlstsai

Na ja K rikkad toidud Puljong spordijoogid ndash mitte suhkruga banaan kartul

mahlad

Soumloumlmine ja joomine eraldi ning vaumlhe

korraga ja sageli

Kiudainevaesed toidud Jogurt riis pasta kohupiim paumlhklivotildei valge sai greibimahl

kodujuust tailiha

Alati vajab arsti konsultatsiooni

kotildehulahtisele lisanduv

ndashVedelikukaotuse suumlmptomid

ndashKaalulangus votildei muud alatoitumuse ilmingud

ndashNeelamishaumlired

ndashVeri vaumlljaheites

ndashVanus uumlle 50 esmasilmingute tekkel

ndashOumline kotildehulahtisus krooniline kotildehulahtisus votildei

ndash-kinnisus

ndashPuumlsiv vahelduv kotildeukinnisus-kotildehulahtisus

ndashKaasnevad liigesvaevused silmapotildeletikud

ndashnahaloumloumlbed

Vedelikuasendus

kotildehulahtisuse puhul

Tavavajadus 1ml1kcal kohta

Neerupuudulikkuse riski totildeus 35-

38mlkg (vastavalt uriinieritusele)

Kotildehulahtisus iga vaumlljaheite puhuselt

tuleb juua

Vedelikuasendus koos elektroluumluumltidega

Dehuumldratasiooni ennetus

Alla 10 kg 05hellip1 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Uumlle 10 kg 1hellip2 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Motildetle ka toitainete vajaduse peale

ndash ONS e suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

Dehuumldratatsiooni

suumlvendavad lahused

Vaumlga suhkrurikkad lahused

(Coca Fanta Sprite)

Kofeiini sisaldavad joogid

ndash (kohv kange tee)

Alkohol (otildelu vein jm)

Huumlpoosmootsed lahused

Alkohol ja muumleloom

Resveretrol ndash kliiniline uuring peatatud

Alkoholi kahjulik efekt pole totildeestust

leidnud

Motildeotildedukas alkoholi tarvitamine votildeib olla

protektiivne 1-2 Auumlp kuni 5p naumldalas

(alla 10gp)

Am J Epidemiol 2010 Dec 15 172(12) 1373ndash1383

Alcohol Consumption Over Time and Risk of Lymphoid Malignancies in the

California Teachers Study Cohort

Ellen T Changet alCancer Epidemiology Biomarkers amp prevention August 20 2013 A Pooled Analysis of Alcohol Consumption and Risk of Multiple Myeloma in the International Multiple Myeloma ConsortiumGabriella Andreotti et al

Kokkuvotildete vedeliku

tarbimisest

Vedelikuvajadus organismis korreleerub soojusenergiavahetusega

Vajadus 1kcal1ml vedeliku

Kliinilistes arvutustes keskmiselt 20-40mlkg

Vedelikuvajaduse arvutamisel votildetame arvesse soumloumldud toidu koguse lisajoogi vajadus tavapaumlraselt ca 1000-1500mlp

Esmavalik on alati seedetraktikaudne asendus sh ehuumldraratsiooni tekkel selleks Rehydron elektroluumluumlte sisaldav vedelik votildei muu

bullVaumllistada aneemia ja kahheksia potildehjusena

toitumisdefitsiidid ja korrigeeri need toidulisandiga

vajadusel enteraalselt votildei parenteraalselt

bullKaalulangusel ˃5 3 kuuga

ndash Katsu leida muudetavad potildehjused

ndash Energiatihedad toidud

ndash Taumlisvaumlaumlrtuslikud suukaudsed toitelisandid

bullKaalulangus 10-15 3 kuuga

ndash Anoreksia ja alakaalu puhul sond votildei PEG

ndash Tuumlvirakkude uumllekanne vajadusel enteraalne javotildei

pareneteraalne toit

ndash Kiiritus- ja keemiaravi - sama

Enne keemiaravi algust

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

Lisainfo toitumise kohta

neerupuudulikkuse korral

httpwwwnefroeeEsilehtid34

httpwwwnefroeeindexphpdoc_id=

10

httpswwwkidneyorg

bullEnneta kahheksiat vaumlldi refraktaarset faasi

bullToitumisprobleemide puhul selgita potildehjus soovita

taumlisvaumlaumlrtusliku suukaudset lisandit koheselt kui juba

esineb kaalulangus telli lisatoidud

bullAlusta enteraalset lisatoitu kohe kui defitsiit

uumlletab 600kcal

bullKorrigeeri ja vaumlldi tsingi seleeni ja Cu defitsiiti

ning foolhappe B12 ja teiste B-grupi vitamiinide

defitsiit

bullHead asendus-jaumllgimisskeemid puuduvad

asendus subjektiivse efekti jaumlrgi

Keemiaravi periood

Rock CL Doyle C Demark-Wahnefried W et al Nutrition and physical activity guidelines

for cancer survivors CA Cancer J Clin 201262243-274

bullDoxorubicin mitmed defitsiididriskid

bullVelcade (bortesomib) koostoimed vitamiin C

roheline tee alfa-lipoehape (1 uuring)

bullMelphalane (Alkeran)

bullImatiniib iivelduse vaumlhendamiseks kindlasti

tarvitada koos soumloumlgiga kindlasti koos veega

bullLenotiniib 12h enne soumloumlki

bullInterferoon

bullTuumlviraku siirdamine tsuumltopeenia aegne dieet

iivelduse aegne soumloumlmine suurenenud

energiavajadused kliiniline toitmine

Koos- ja kotildervaltoimed

ravimid ja soumloumlk

Antratsuumlkliinid ja CoQ10

Doxorubitsiin haumlirib CoQ suumlnteesi see uumlks

kardiotoksilisuse potildehjuseid

CoQ seerumi sisaldus tavaliselt totildeuseb

seoses nekroosiga

Prekliinilised uuringud CoQ lisand vaumlhendab naumlrilistel doxorubicini toksilisust ja parandab elulemust

Hiirtel tehtud katsetes CoQ ei vaumlhendanud doxorubicini efektiivsust Dunni sarkoomi puhuselt

Kliinilised uuringud

CoQ 50-90 mgp vaumlhendas EKG muutuseid

mis seostusid doxorubicini toksilisusega

Doxorubicin 50 mg 5-FU ja cytoxan Co Q 90

mg vaumlhendas tahhuumlkardiat ja suumldame

laienemist (vs platseebo)

Luumlmfoom Co Q 1 mgkg iv 4 paumleva jooksul

vaumlhendas kotildehulahtisust stomatiite ja

kardiotoksilsust ei motildejutanud remisssiooni

ega suremust

Doxorubitsiin ja vitamiin C

Laboriuuringud

Vit C hiirtel ja merisigadel eluea

pikenemine doxorubitsiin-ravil

In vitro vit C suurendab doxorubitsiini

tsuumltotoksilisust vaumlhendades Fe-

doxorubitsiini komplekside teket

suurendades peroksuumldatsiooni

Kaasuvate haigusteravi

tuumlsistusedHuumlerkaltseemia ja osteoporoosi ravi parim zol votildei

pam alati lisaks D-vitamiin Korrigeerida ka Mg

Neutropeeniainfektsiooniohtu vaumlhendav dieet

Kotildehulahtisus Rehydron vaumliksem kiudainesisaldus

(riis pasta kartul sai) proovida tsingiasendust

kui efektiivne siis defitsiit piisab 15mg tsinki x2

Dermatiit mukosiidid proovida seleeni kuuri

Glutamiin iv kuid ka po 15gx2

Iiveldus ingver 3p enne ja 3p ravi alustades 05-1g

Kaasuvate haiguste ravi

neerupuudulikkus

GFR e neeupuudulikkuse aste

Albumiin

Kaal

Neerupuudulikkuse astmed

Kerge e I aste GFR uumlle 90

Motildeotildedukas e II aste GFR 60-89

Raske e III aste GFR 30-59

Predialuumluumls e IV aste GFR 15-29

Dialuumluumls hemodialuumluumls peritoneaaldialuumluumls

Neerupuudulikkuse peamised

potildehjused ja toitumissoovitused

Neerupuudulikkuse riski puhul on oluline

dehuumldratatsiooni vaumlltimine suurem

vedeliku manustamine 35-38mlkg ja

soola vaumlhendamine

Diabeet

ndash Madala GI dieet

Huumlpertooniatotildebi

ndash DASH dieet sool alla 5gp kiudaineid

uumlle 30gp

Vajadused kroonilise

neerupuudulikkuse puhul

Kotildergenenud risk pole muutunud

Energia 35 kcalkg

Vesi erituv uriin + 400-500ml

Valk piirang alates 3 staadiumisndash Kerge motildeotildedukas 08-1gkg

ndash Raskepredialuumluumls 06-08gkg

ndash Hemodialuumluumls 12-15gkg

ndash Peritoneaaldialuumluumls 13-15gkg

K P piiratult alates 3-4staadiumis

Kaasuvate haigused

NeuropaatiaDefitsiitidest ravimitest haigusest

Ravidoosi korrektsioon

Defitsiidi korrektsioon

atsetuumluumll-L-karnitiin (lihapiim) 500mgx2

toiduga max 2g KTkotildehulahtisus

Alfa-lipoehape 300mg-1g 600mg 4naumld

E-vitamiin 400IU p (mandlid linaseemneotildeli

paumlevalilleotildeli)

B-vitamiinid kompleks suumlstitav (Milgamma N)Tiamiinvesinikkloriid (vitamiin B1) 100 mg Puumlridoksiinvesinikkloriid (vitamiin B6) 100 mgTsuumlanokobalamiin (vitamiin B12)

1 mg Lidokaiinvesinikkloriid 20 mg

PG Richardsen et al Management of treatment-emergent peripheral neuropathy in multiple myeloma Leukemia 595-608 (April 2012)

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

bull Esinemissagedus

ndash 25 onkoloogilistel haigetel

ndash 30 anoreksia haigetel

ndash 14 geriaatrilistel patsientidel

bull Sagedamini vanematel inimestel

bull Kuni naumldal peale toitma hakkamist

bull Otsene seos huumlpofosfateemiaga mida tekib ca 30 intensiivravi patsientidest

Toitmise tuumlsistused e

taasalustamise suumlndroom

bull Avalduvad 12-72h- naumldala jooksul toitma hakkamisest

ndash Hingamispuudulikkus

ndash Suumldamepuudulikkus

ndash Iiveldus oksendamine

ndash Uimasus

ndash Ruumltmihaumlired

ndash Krambid

ndash Teadvushaumlired

Toitmise taasalustamise

suumlndroom

Olulised komponendid

LOtildeHN

MAITSE

VAumlRV

TEKSTUUR

ISU

TASAKAAL

NAUDING

bull Toitumisnotildeustamise eesmaumlrk on alati konkreetse

inimese toitumuse kogu tervise ja vaevuste

parandamine

bull Kasvajalise haiguse puhuse toitumisnotildeustamise

eesmaumlrk aktiivravi perioodis on igati toetada ravi

laumlbiviimist

bull Erinevate kasvajate ja erinevate haigus- votildei

ravietappide puhuselt votildeivad toitumissoovitused

muutuda

bull Valikuvabadus ja enesemaumlaumlratlus ning toetus- ja

kindlustunne on sama olulised kui kasvaja ja

kotildervaltoimete ravi

Kokkuvotildete

LOGO

Taumlnan taumlhelepanu eest

Kuumlsimused

Page 54: Toetav toitumine ja - myeloomiliit.ee · 2.2 g EPA, 0.96 g DHA vs + + QoL / Performance + Physical activity + * Within-group increase (P

Fuumltotoitained isoflavonoidid

proteosoomi inhibiitoridResveretrol- prekliinilised uuringud kliiniline lotildepetatud

Kurkumiin- prekliinilised uuringud MGUS vaumliksem

progressioon Votildeimalik efekt pole kliiniliselt

totildeestatud

Toiduga tavaliselt 60mg-400mg kuni 4g uuringutes

Katehhiinid- 1 kliiniline uuring 8 osalejat polnud efekti

mitte koos Velcadega

Genisteiin-soja eesnaumlaumlrme kasvajad

Shikonin kopsukasvaja uuring

Muu allitsiin kuumluumlslaugus antotsuumlaniidid mustikates

isoflavonoidid kakaos (tumedas šokolaadis) rutiin

tatras jneMyelomabeaconcom

Taimsedloomsed

ensuumluumlmid

Seedimist abistavad

Potildeletiku inhibeerivad

Immuunsuumlsteemi motildejutavad

Papain Bromelasin Truumlpsiin

Kemotruumlpsiin bdquoMeditsiinilisedldquo seened

jm

Chemotherapy With or Without Wobe-Mugos E in Treating Patients With Stage II or Stage III Multiple Myeloma Verified November 2007 by National Cancer Institute (NCI)

bull Seedetrakti vaevuste leevendamine ja ravi

bull Isu parandamine (psuumlholoogiline olfaktoorne)

bull Toidu totildehustamine energiarikaste toitudega

bull Uumlksikute mikrotoitainete asendus

bull Suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

bull Enteraalne toitmine sondiga (makku votildei peensoolde)

bull Enteraalne toitmine PEG votildei PEJiga

bull Suukaudse soumloumlmise ja enteralase kombineerimine

bull Enteraalsele toitmisele parenteraalse toitmise lisamine

bull Taumlielik parenteraalne toitmine

Alatoitumuse aumlra

hoidmine korrigeerimine

bull 1 KMI alla 205

bull 2 Kaalulangus viimase 3 kuu jooksul

bull 3 Piiratud soumloumlmine 7p jooksul

bull 4 Aumlge haigestumine

Alatoitumuse risk

Taumlisvaumlaumlrtuslikud

suukaudsed toitelahused

Parenteraalne toitmine

bull Isutus e anoreksia

bull Iiveldus Kotildervetised

bull Suukuivus Lotildehna- maitsemuutus

bull Kotildehukinnisus Kotildehulahtisus

bull Mukosiit e limaskesta potildeletik

bull Luuvalud ja osteoporoos

bull Neerupuudulikkus

bull Naumlrviprobleemid e perifeerne neuropaatia

bull Aneemia ja luuuumldi supressioon

bull Tromboos

Haiguse ja ravi probleemid

Sagedasemad soumloumlmisega

seotud kaebused kasvajahaigetel

LoputageLisage maitseid

Kasuta teisi notildeusidKunstsuumllg

Rotildeotildesa piima vaumlltimine

ProbiootikumidVedeliku asendusRasva piiramine

Vaumlldi tooreid juurvilju

Vaumliksem kogusSuumluumla aeglaseltVaumlltige lotildehnu

Aumlrge tehke ise suumluumlaSoumloumlge kuumllmi toite

Soumloumlge enne totildeusimist

Kergemad toidudRavimidIngver

Suumluumla sagedaminiSuure energia-

sisaldusega suupisteid

hoida kaumlepaumlrastErinevad

toidudmaitsedSoumloumlge teistega koos suhelgeToidukuntst

Isutus

Iiveldus

Kotildehu-lahtisus

Maitse-muutus

RavimidUnerežiimGaseeritud

toidudVuumlrtsid

Vedeliku tarbimineHapud toidudLoputamine

NaumlrimiskummLutsukomm

Suu niisutajadOtildehuniisuti

Jaumlaumlkuubikud

Piisav vedelikLiikumine

Tualeti režiimKiudained

Koumloumlgi- ja puuviljadVajadusel

pemendavad preparaadid

Opiodide doosid

Vedelam peenestatud toitVaumlldi vuumlrtsikat

hapendatut marineeritut

soolastKasuta kotildertJaumlaumlkuubikud

Lokaalsed tuimestid

HaavandidsuusKotildehu-

kinnisusSuu-

kuivusKotilderve-tised

Sagedasemad soumloumlmisega

seotud kaebused kasvajahaigetel

Kaasuvate suumlmptomite

haiguseravi tuumlsistused

Isutus kotildeikidel ravimitel olulised kotildervaltoimed

Kortikosteroidid (DEXA 3mg-prednsiolon 160mg)

toime luumlhiajaline negatiivne motildeju kehakoostisele

Progestiinid Megasteroonatsetaat (480-800mgp)

Oomega3RH 200-300mgp tavavajadus motildened

uuringud 11g N 16g M kirurgias 2g mitte uumlle

3g paumlevas

Kannabinoidid

THC ndash 5-20mgp isule toime olemas erinevate

toimed kahheksiale valule iiveldusele

Kannabidiool iiveldus

Kaasuvate suumlmptomite

haiguseravi tuumlsistused

Iiveldus

Kortikosteroidid perioperatiivne ja keemiaravist

tingitud iiveldus

metoclopramid iiveldusele toime olemas kuid

soumloumlmist ei paranda

Granisteron (Kytril) efektiivne kasvajavastase

iivelduse suhtes

Ingver 05-1g enne keemiaravi 3p+keemiravi ajal

doosid varieeruvad (ASCO 2009)

Iiveldus ja oksendamine

Asend istuv 1h peale soumloumlki

Soumloumlmine sage ja vaumlikeses mahus 6-8x paumlevas

Lotildehnasid vaumlltida mitte suumluumla teha

Toidu temperatuur pigem jahe

Visuaalne faktor on oluline

Konsistents pigem kuiv Roumlstsai kuumlpsised kotildersikud

Maitsemuutuse vastu bdquoLutsukommldquo naumlrimiskumm sidrun mahlapulk uumlhekordesed notildeud

Oluline on piisav vedelik spordijook mineraalvesi mahlad

Sagedased aumlrritajad rasvane (praetud) magus vuumlrtsikas

INGVER 3p enne ja keemiaravi alguses

Antiemeetilised preparaadid Cerucal Metoclopramid

Duumlspepsia GERD

haavandtotildebi ja toitumineNICE vaumlltida personaalseid

provotseerivaid faktoreid suitsetamist

alkoholi kohvi šokolaadi rasvast toitu

Vaadata uumlle ravimid NSAID

gluumlkokortikoid

Oluline soumloumlmissagedus kogus asend

Vaumlltida pikaajalist naumllgust oluline

regulaarne soumloumlmine

Kotildervetised GERD

Ravimid Pantoprazol omeprazol

Rennie

Sobilikud Jogurt (probiootikumid)

Kaerahelbepuder

Kiudained (juurviljad puuviljad)

Ingver aloe banaan melon kuskuss riis

Kana kalkun kala

Sagedased aumlrritajad Rasvasedvuumlrtsikadhapudsoolased toidud

Tsitruselised šokolaad sibul kuumluumlslauk piparmuumlnt

Haavandtotildeve

prevensioon

bull Primaarprevensioon

bull Kiudainerikas toit (lahustuvad kiudained)

bull Suumlmbiootiline ja antioksuumldantne toit

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi piiramine

bull Motildeotildedukas alkoholikogus

bull Sekundaarprevensioon (retsiidivi

vaumlhendamine) raviperiood

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi alkoholi ja suitsetamise vaumlltimine

Suumlmbiootiline ja

antioksuumldantide rikas toit

5 puu- ja juurvilja portsu paumlevas puu

koumloumlgiviljad ja taimsed produktid

petersell roheline tee jotildehvikas

oliivotildeli otildeunad tsitruselised

Puudub toit mida kindlalt ei votildei suumluumla votildei

soovitada juhul muidugi kui see

endale subjektiivselt halb ei tundu

Seedetrakti alaosa

probleemid ja toitumine

bull Orgaanilised bull Kotildehulahtisus kotildehukinnisus veritsus valu

pakitsus kihelus kaalulangus sagedasti vaumlhe

vaumlljendunudbull Veenilaiendid e hemorroidid

bull Potildeletikud AI jm haigused allergiad

bull Kasvajad

bull Songad divertiikulid stoomid

bull Duumlsbakterioos

bull Funktsionaalsed bull kotildehuvalu kotildehulahtisus kotildehukinnisus puhitus

kotildehugaasid e meteorism votildeivad olla vaumlga

vaumlljendunud

Kotildehukinnisus ja dieet

Potildehjused

Valuvaigistid (opioidid) ravimid

Toidulisandid (Ca Fe)

Vedeliku kiudainete puudus

Liikumise vaumlhesus stress

Lahtistid motilderusool glaubrisool

Senna

Kiudained Oad leib muumlsli

Pirn ploom otildeun kiivi

Vaarikad mustikad mustsotildestrad

Koorega kartul kaalikas porgand

kotildervits brokkoli jne

Paumlhklid ja seemned (seesami lina)

Kotildehulahtisus ja dieet

Potildehjuste selgitamine pikemaajalisel

kestmisel votildei ohusuumlmptomite lisandumisel

Perineaalpiirkonna hooldus

Proiriteet on adekvaatne vedeliku ja

mineraalainete tagamine

Vaumlldi suures koguses suhkruid kiudaineid

ka poluumloole votildeib olla aumlrritavad ka

puuviljasuhkur kohv tee kuivatatud

puuviljad ploom lagrits naumlrimiskumm

Kotildehulahtisus ja toit

BRAT dieet banaan riis otildeunapuding

roumlstsai

Na ja K rikkad toidud Puljong spordijoogid ndash mitte suhkruga banaan kartul

mahlad

Soumloumlmine ja joomine eraldi ning vaumlhe

korraga ja sageli

Kiudainevaesed toidud Jogurt riis pasta kohupiim paumlhklivotildei valge sai greibimahl

kodujuust tailiha

Alati vajab arsti konsultatsiooni

kotildehulahtisele lisanduv

ndashVedelikukaotuse suumlmptomid

ndashKaalulangus votildei muud alatoitumuse ilmingud

ndashNeelamishaumlired

ndashVeri vaumlljaheites

ndashVanus uumlle 50 esmasilmingute tekkel

ndashOumline kotildehulahtisus krooniline kotildehulahtisus votildei

ndash-kinnisus

ndashPuumlsiv vahelduv kotildeukinnisus-kotildehulahtisus

ndashKaasnevad liigesvaevused silmapotildeletikud

ndashnahaloumloumlbed

Vedelikuasendus

kotildehulahtisuse puhul

Tavavajadus 1ml1kcal kohta

Neerupuudulikkuse riski totildeus 35-

38mlkg (vastavalt uriinieritusele)

Kotildehulahtisus iga vaumlljaheite puhuselt

tuleb juua

Vedelikuasendus koos elektroluumluumltidega

Dehuumldratasiooni ennetus

Alla 10 kg 05hellip1 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Uumlle 10 kg 1hellip2 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Motildetle ka toitainete vajaduse peale

ndash ONS e suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

Dehuumldratatsiooni

suumlvendavad lahused

Vaumlga suhkrurikkad lahused

(Coca Fanta Sprite)

Kofeiini sisaldavad joogid

ndash (kohv kange tee)

Alkohol (otildelu vein jm)

Huumlpoosmootsed lahused

Alkohol ja muumleloom

Resveretrol ndash kliiniline uuring peatatud

Alkoholi kahjulik efekt pole totildeestust

leidnud

Motildeotildedukas alkoholi tarvitamine votildeib olla

protektiivne 1-2 Auumlp kuni 5p naumldalas

(alla 10gp)

Am J Epidemiol 2010 Dec 15 172(12) 1373ndash1383

Alcohol Consumption Over Time and Risk of Lymphoid Malignancies in the

California Teachers Study Cohort

Ellen T Changet alCancer Epidemiology Biomarkers amp prevention August 20 2013 A Pooled Analysis of Alcohol Consumption and Risk of Multiple Myeloma in the International Multiple Myeloma ConsortiumGabriella Andreotti et al

Kokkuvotildete vedeliku

tarbimisest

Vedelikuvajadus organismis korreleerub soojusenergiavahetusega

Vajadus 1kcal1ml vedeliku

Kliinilistes arvutustes keskmiselt 20-40mlkg

Vedelikuvajaduse arvutamisel votildetame arvesse soumloumldud toidu koguse lisajoogi vajadus tavapaumlraselt ca 1000-1500mlp

Esmavalik on alati seedetraktikaudne asendus sh ehuumldraratsiooni tekkel selleks Rehydron elektroluumluumlte sisaldav vedelik votildei muu

bullVaumllistada aneemia ja kahheksia potildehjusena

toitumisdefitsiidid ja korrigeeri need toidulisandiga

vajadusel enteraalselt votildei parenteraalselt

bullKaalulangusel ˃5 3 kuuga

ndash Katsu leida muudetavad potildehjused

ndash Energiatihedad toidud

ndash Taumlisvaumlaumlrtuslikud suukaudsed toitelisandid

bullKaalulangus 10-15 3 kuuga

ndash Anoreksia ja alakaalu puhul sond votildei PEG

ndash Tuumlvirakkude uumllekanne vajadusel enteraalne javotildei

pareneteraalne toit

ndash Kiiritus- ja keemiaravi - sama

Enne keemiaravi algust

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

Lisainfo toitumise kohta

neerupuudulikkuse korral

httpwwwnefroeeEsilehtid34

httpwwwnefroeeindexphpdoc_id=

10

httpswwwkidneyorg

bullEnneta kahheksiat vaumlldi refraktaarset faasi

bullToitumisprobleemide puhul selgita potildehjus soovita

taumlisvaumlaumlrtusliku suukaudset lisandit koheselt kui juba

esineb kaalulangus telli lisatoidud

bullAlusta enteraalset lisatoitu kohe kui defitsiit

uumlletab 600kcal

bullKorrigeeri ja vaumlldi tsingi seleeni ja Cu defitsiiti

ning foolhappe B12 ja teiste B-grupi vitamiinide

defitsiit

bullHead asendus-jaumllgimisskeemid puuduvad

asendus subjektiivse efekti jaumlrgi

Keemiaravi periood

Rock CL Doyle C Demark-Wahnefried W et al Nutrition and physical activity guidelines

for cancer survivors CA Cancer J Clin 201262243-274

bullDoxorubicin mitmed defitsiididriskid

bullVelcade (bortesomib) koostoimed vitamiin C

roheline tee alfa-lipoehape (1 uuring)

bullMelphalane (Alkeran)

bullImatiniib iivelduse vaumlhendamiseks kindlasti

tarvitada koos soumloumlgiga kindlasti koos veega

bullLenotiniib 12h enne soumloumlki

bullInterferoon

bullTuumlviraku siirdamine tsuumltopeenia aegne dieet

iivelduse aegne soumloumlmine suurenenud

energiavajadused kliiniline toitmine

Koos- ja kotildervaltoimed

ravimid ja soumloumlk

Antratsuumlkliinid ja CoQ10

Doxorubitsiin haumlirib CoQ suumlnteesi see uumlks

kardiotoksilisuse potildehjuseid

CoQ seerumi sisaldus tavaliselt totildeuseb

seoses nekroosiga

Prekliinilised uuringud CoQ lisand vaumlhendab naumlrilistel doxorubicini toksilisust ja parandab elulemust

Hiirtel tehtud katsetes CoQ ei vaumlhendanud doxorubicini efektiivsust Dunni sarkoomi puhuselt

Kliinilised uuringud

CoQ 50-90 mgp vaumlhendas EKG muutuseid

mis seostusid doxorubicini toksilisusega

Doxorubicin 50 mg 5-FU ja cytoxan Co Q 90

mg vaumlhendas tahhuumlkardiat ja suumldame

laienemist (vs platseebo)

Luumlmfoom Co Q 1 mgkg iv 4 paumleva jooksul

vaumlhendas kotildehulahtisust stomatiite ja

kardiotoksilsust ei motildejutanud remisssiooni

ega suremust

Doxorubitsiin ja vitamiin C

Laboriuuringud

Vit C hiirtel ja merisigadel eluea

pikenemine doxorubitsiin-ravil

In vitro vit C suurendab doxorubitsiini

tsuumltotoksilisust vaumlhendades Fe-

doxorubitsiini komplekside teket

suurendades peroksuumldatsiooni

Kaasuvate haigusteravi

tuumlsistusedHuumlerkaltseemia ja osteoporoosi ravi parim zol votildei

pam alati lisaks D-vitamiin Korrigeerida ka Mg

Neutropeeniainfektsiooniohtu vaumlhendav dieet

Kotildehulahtisus Rehydron vaumliksem kiudainesisaldus

(riis pasta kartul sai) proovida tsingiasendust

kui efektiivne siis defitsiit piisab 15mg tsinki x2

Dermatiit mukosiidid proovida seleeni kuuri

Glutamiin iv kuid ka po 15gx2

Iiveldus ingver 3p enne ja 3p ravi alustades 05-1g

Kaasuvate haiguste ravi

neerupuudulikkus

GFR e neeupuudulikkuse aste

Albumiin

Kaal

Neerupuudulikkuse astmed

Kerge e I aste GFR uumlle 90

Motildeotildedukas e II aste GFR 60-89

Raske e III aste GFR 30-59

Predialuumluumls e IV aste GFR 15-29

Dialuumluumls hemodialuumluumls peritoneaaldialuumluumls

Neerupuudulikkuse peamised

potildehjused ja toitumissoovitused

Neerupuudulikkuse riski puhul on oluline

dehuumldratatsiooni vaumlltimine suurem

vedeliku manustamine 35-38mlkg ja

soola vaumlhendamine

Diabeet

ndash Madala GI dieet

Huumlpertooniatotildebi

ndash DASH dieet sool alla 5gp kiudaineid

uumlle 30gp

Vajadused kroonilise

neerupuudulikkuse puhul

Kotildergenenud risk pole muutunud

Energia 35 kcalkg

Vesi erituv uriin + 400-500ml

Valk piirang alates 3 staadiumisndash Kerge motildeotildedukas 08-1gkg

ndash Raskepredialuumluumls 06-08gkg

ndash Hemodialuumluumls 12-15gkg

ndash Peritoneaaldialuumluumls 13-15gkg

K P piiratult alates 3-4staadiumis

Kaasuvate haigused

NeuropaatiaDefitsiitidest ravimitest haigusest

Ravidoosi korrektsioon

Defitsiidi korrektsioon

atsetuumluumll-L-karnitiin (lihapiim) 500mgx2

toiduga max 2g KTkotildehulahtisus

Alfa-lipoehape 300mg-1g 600mg 4naumld

E-vitamiin 400IU p (mandlid linaseemneotildeli

paumlevalilleotildeli)

B-vitamiinid kompleks suumlstitav (Milgamma N)Tiamiinvesinikkloriid (vitamiin B1) 100 mg Puumlridoksiinvesinikkloriid (vitamiin B6) 100 mgTsuumlanokobalamiin (vitamiin B12)

1 mg Lidokaiinvesinikkloriid 20 mg

PG Richardsen et al Management of treatment-emergent peripheral neuropathy in multiple myeloma Leukemia 595-608 (April 2012)

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

bull Esinemissagedus

ndash 25 onkoloogilistel haigetel

ndash 30 anoreksia haigetel

ndash 14 geriaatrilistel patsientidel

bull Sagedamini vanematel inimestel

bull Kuni naumldal peale toitma hakkamist

bull Otsene seos huumlpofosfateemiaga mida tekib ca 30 intensiivravi patsientidest

Toitmise tuumlsistused e

taasalustamise suumlndroom

bull Avalduvad 12-72h- naumldala jooksul toitma hakkamisest

ndash Hingamispuudulikkus

ndash Suumldamepuudulikkus

ndash Iiveldus oksendamine

ndash Uimasus

ndash Ruumltmihaumlired

ndash Krambid

ndash Teadvushaumlired

Toitmise taasalustamise

suumlndroom

Olulised komponendid

LOtildeHN

MAITSE

VAumlRV

TEKSTUUR

ISU

TASAKAAL

NAUDING

bull Toitumisnotildeustamise eesmaumlrk on alati konkreetse

inimese toitumuse kogu tervise ja vaevuste

parandamine

bull Kasvajalise haiguse puhuse toitumisnotildeustamise

eesmaumlrk aktiivravi perioodis on igati toetada ravi

laumlbiviimist

bull Erinevate kasvajate ja erinevate haigus- votildei

ravietappide puhuselt votildeivad toitumissoovitused

muutuda

bull Valikuvabadus ja enesemaumlaumlratlus ning toetus- ja

kindlustunne on sama olulised kui kasvaja ja

kotildervaltoimete ravi

Kokkuvotildete

LOGO

Taumlnan taumlhelepanu eest

Kuumlsimused

Page 55: Toetav toitumine ja - myeloomiliit.ee · 2.2 g EPA, 0.96 g DHA vs + + QoL / Performance + Physical activity + * Within-group increase (P

Taimsedloomsed

ensuumluumlmid

Seedimist abistavad

Potildeletiku inhibeerivad

Immuunsuumlsteemi motildejutavad

Papain Bromelasin Truumlpsiin

Kemotruumlpsiin bdquoMeditsiinilisedldquo seened

jm

Chemotherapy With or Without Wobe-Mugos E in Treating Patients With Stage II or Stage III Multiple Myeloma Verified November 2007 by National Cancer Institute (NCI)

bull Seedetrakti vaevuste leevendamine ja ravi

bull Isu parandamine (psuumlholoogiline olfaktoorne)

bull Toidu totildehustamine energiarikaste toitudega

bull Uumlksikute mikrotoitainete asendus

bull Suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

bull Enteraalne toitmine sondiga (makku votildei peensoolde)

bull Enteraalne toitmine PEG votildei PEJiga

bull Suukaudse soumloumlmise ja enteralase kombineerimine

bull Enteraalsele toitmisele parenteraalse toitmise lisamine

bull Taumlielik parenteraalne toitmine

Alatoitumuse aumlra

hoidmine korrigeerimine

bull 1 KMI alla 205

bull 2 Kaalulangus viimase 3 kuu jooksul

bull 3 Piiratud soumloumlmine 7p jooksul

bull 4 Aumlge haigestumine

Alatoitumuse risk

Taumlisvaumlaumlrtuslikud

suukaudsed toitelahused

Parenteraalne toitmine

bull Isutus e anoreksia

bull Iiveldus Kotildervetised

bull Suukuivus Lotildehna- maitsemuutus

bull Kotildehukinnisus Kotildehulahtisus

bull Mukosiit e limaskesta potildeletik

bull Luuvalud ja osteoporoos

bull Neerupuudulikkus

bull Naumlrviprobleemid e perifeerne neuropaatia

bull Aneemia ja luuuumldi supressioon

bull Tromboos

Haiguse ja ravi probleemid

Sagedasemad soumloumlmisega

seotud kaebused kasvajahaigetel

LoputageLisage maitseid

Kasuta teisi notildeusidKunstsuumllg

Rotildeotildesa piima vaumlltimine

ProbiootikumidVedeliku asendusRasva piiramine

Vaumlldi tooreid juurvilju

Vaumliksem kogusSuumluumla aeglaseltVaumlltige lotildehnu

Aumlrge tehke ise suumluumlaSoumloumlge kuumllmi toite

Soumloumlge enne totildeusimist

Kergemad toidudRavimidIngver

Suumluumla sagedaminiSuure energia-

sisaldusega suupisteid

hoida kaumlepaumlrastErinevad

toidudmaitsedSoumloumlge teistega koos suhelgeToidukuntst

Isutus

Iiveldus

Kotildehu-lahtisus

Maitse-muutus

RavimidUnerežiimGaseeritud

toidudVuumlrtsid

Vedeliku tarbimineHapud toidudLoputamine

NaumlrimiskummLutsukomm

Suu niisutajadOtildehuniisuti

Jaumlaumlkuubikud

Piisav vedelikLiikumine

Tualeti režiimKiudained

Koumloumlgi- ja puuviljadVajadusel

pemendavad preparaadid

Opiodide doosid

Vedelam peenestatud toitVaumlldi vuumlrtsikat

hapendatut marineeritut

soolastKasuta kotildertJaumlaumlkuubikud

Lokaalsed tuimestid

HaavandidsuusKotildehu-

kinnisusSuu-

kuivusKotilderve-tised

Sagedasemad soumloumlmisega

seotud kaebused kasvajahaigetel

Kaasuvate suumlmptomite

haiguseravi tuumlsistused

Isutus kotildeikidel ravimitel olulised kotildervaltoimed

Kortikosteroidid (DEXA 3mg-prednsiolon 160mg)

toime luumlhiajaline negatiivne motildeju kehakoostisele

Progestiinid Megasteroonatsetaat (480-800mgp)

Oomega3RH 200-300mgp tavavajadus motildened

uuringud 11g N 16g M kirurgias 2g mitte uumlle

3g paumlevas

Kannabinoidid

THC ndash 5-20mgp isule toime olemas erinevate

toimed kahheksiale valule iiveldusele

Kannabidiool iiveldus

Kaasuvate suumlmptomite

haiguseravi tuumlsistused

Iiveldus

Kortikosteroidid perioperatiivne ja keemiaravist

tingitud iiveldus

metoclopramid iiveldusele toime olemas kuid

soumloumlmist ei paranda

Granisteron (Kytril) efektiivne kasvajavastase

iivelduse suhtes

Ingver 05-1g enne keemiaravi 3p+keemiravi ajal

doosid varieeruvad (ASCO 2009)

Iiveldus ja oksendamine

Asend istuv 1h peale soumloumlki

Soumloumlmine sage ja vaumlikeses mahus 6-8x paumlevas

Lotildehnasid vaumlltida mitte suumluumla teha

Toidu temperatuur pigem jahe

Visuaalne faktor on oluline

Konsistents pigem kuiv Roumlstsai kuumlpsised kotildersikud

Maitsemuutuse vastu bdquoLutsukommldquo naumlrimiskumm sidrun mahlapulk uumlhekordesed notildeud

Oluline on piisav vedelik spordijook mineraalvesi mahlad

Sagedased aumlrritajad rasvane (praetud) magus vuumlrtsikas

INGVER 3p enne ja keemiaravi alguses

Antiemeetilised preparaadid Cerucal Metoclopramid

Duumlspepsia GERD

haavandtotildebi ja toitumineNICE vaumlltida personaalseid

provotseerivaid faktoreid suitsetamist

alkoholi kohvi šokolaadi rasvast toitu

Vaadata uumlle ravimid NSAID

gluumlkokortikoid

Oluline soumloumlmissagedus kogus asend

Vaumlltida pikaajalist naumllgust oluline

regulaarne soumloumlmine

Kotildervetised GERD

Ravimid Pantoprazol omeprazol

Rennie

Sobilikud Jogurt (probiootikumid)

Kaerahelbepuder

Kiudained (juurviljad puuviljad)

Ingver aloe banaan melon kuskuss riis

Kana kalkun kala

Sagedased aumlrritajad Rasvasedvuumlrtsikadhapudsoolased toidud

Tsitruselised šokolaad sibul kuumluumlslauk piparmuumlnt

Haavandtotildeve

prevensioon

bull Primaarprevensioon

bull Kiudainerikas toit (lahustuvad kiudained)

bull Suumlmbiootiline ja antioksuumldantne toit

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi piiramine

bull Motildeotildedukas alkoholikogus

bull Sekundaarprevensioon (retsiidivi

vaumlhendamine) raviperiood

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi alkoholi ja suitsetamise vaumlltimine

Suumlmbiootiline ja

antioksuumldantide rikas toit

5 puu- ja juurvilja portsu paumlevas puu

koumloumlgiviljad ja taimsed produktid

petersell roheline tee jotildehvikas

oliivotildeli otildeunad tsitruselised

Puudub toit mida kindlalt ei votildei suumluumla votildei

soovitada juhul muidugi kui see

endale subjektiivselt halb ei tundu

Seedetrakti alaosa

probleemid ja toitumine

bull Orgaanilised bull Kotildehulahtisus kotildehukinnisus veritsus valu

pakitsus kihelus kaalulangus sagedasti vaumlhe

vaumlljendunudbull Veenilaiendid e hemorroidid

bull Potildeletikud AI jm haigused allergiad

bull Kasvajad

bull Songad divertiikulid stoomid

bull Duumlsbakterioos

bull Funktsionaalsed bull kotildehuvalu kotildehulahtisus kotildehukinnisus puhitus

kotildehugaasid e meteorism votildeivad olla vaumlga

vaumlljendunud

Kotildehukinnisus ja dieet

Potildehjused

Valuvaigistid (opioidid) ravimid

Toidulisandid (Ca Fe)

Vedeliku kiudainete puudus

Liikumise vaumlhesus stress

Lahtistid motilderusool glaubrisool

Senna

Kiudained Oad leib muumlsli

Pirn ploom otildeun kiivi

Vaarikad mustikad mustsotildestrad

Koorega kartul kaalikas porgand

kotildervits brokkoli jne

Paumlhklid ja seemned (seesami lina)

Kotildehulahtisus ja dieet

Potildehjuste selgitamine pikemaajalisel

kestmisel votildei ohusuumlmptomite lisandumisel

Perineaalpiirkonna hooldus

Proiriteet on adekvaatne vedeliku ja

mineraalainete tagamine

Vaumlldi suures koguses suhkruid kiudaineid

ka poluumloole votildeib olla aumlrritavad ka

puuviljasuhkur kohv tee kuivatatud

puuviljad ploom lagrits naumlrimiskumm

Kotildehulahtisus ja toit

BRAT dieet banaan riis otildeunapuding

roumlstsai

Na ja K rikkad toidud Puljong spordijoogid ndash mitte suhkruga banaan kartul

mahlad

Soumloumlmine ja joomine eraldi ning vaumlhe

korraga ja sageli

Kiudainevaesed toidud Jogurt riis pasta kohupiim paumlhklivotildei valge sai greibimahl

kodujuust tailiha

Alati vajab arsti konsultatsiooni

kotildehulahtisele lisanduv

ndashVedelikukaotuse suumlmptomid

ndashKaalulangus votildei muud alatoitumuse ilmingud

ndashNeelamishaumlired

ndashVeri vaumlljaheites

ndashVanus uumlle 50 esmasilmingute tekkel

ndashOumline kotildehulahtisus krooniline kotildehulahtisus votildei

ndash-kinnisus

ndashPuumlsiv vahelduv kotildeukinnisus-kotildehulahtisus

ndashKaasnevad liigesvaevused silmapotildeletikud

ndashnahaloumloumlbed

Vedelikuasendus

kotildehulahtisuse puhul

Tavavajadus 1ml1kcal kohta

Neerupuudulikkuse riski totildeus 35-

38mlkg (vastavalt uriinieritusele)

Kotildehulahtisus iga vaumlljaheite puhuselt

tuleb juua

Vedelikuasendus koos elektroluumluumltidega

Dehuumldratasiooni ennetus

Alla 10 kg 05hellip1 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Uumlle 10 kg 1hellip2 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Motildetle ka toitainete vajaduse peale

ndash ONS e suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

Dehuumldratatsiooni

suumlvendavad lahused

Vaumlga suhkrurikkad lahused

(Coca Fanta Sprite)

Kofeiini sisaldavad joogid

ndash (kohv kange tee)

Alkohol (otildelu vein jm)

Huumlpoosmootsed lahused

Alkohol ja muumleloom

Resveretrol ndash kliiniline uuring peatatud

Alkoholi kahjulik efekt pole totildeestust

leidnud

Motildeotildedukas alkoholi tarvitamine votildeib olla

protektiivne 1-2 Auumlp kuni 5p naumldalas

(alla 10gp)

Am J Epidemiol 2010 Dec 15 172(12) 1373ndash1383

Alcohol Consumption Over Time and Risk of Lymphoid Malignancies in the

California Teachers Study Cohort

Ellen T Changet alCancer Epidemiology Biomarkers amp prevention August 20 2013 A Pooled Analysis of Alcohol Consumption and Risk of Multiple Myeloma in the International Multiple Myeloma ConsortiumGabriella Andreotti et al

Kokkuvotildete vedeliku

tarbimisest

Vedelikuvajadus organismis korreleerub soojusenergiavahetusega

Vajadus 1kcal1ml vedeliku

Kliinilistes arvutustes keskmiselt 20-40mlkg

Vedelikuvajaduse arvutamisel votildetame arvesse soumloumldud toidu koguse lisajoogi vajadus tavapaumlraselt ca 1000-1500mlp

Esmavalik on alati seedetraktikaudne asendus sh ehuumldraratsiooni tekkel selleks Rehydron elektroluumluumlte sisaldav vedelik votildei muu

bullVaumllistada aneemia ja kahheksia potildehjusena

toitumisdefitsiidid ja korrigeeri need toidulisandiga

vajadusel enteraalselt votildei parenteraalselt

bullKaalulangusel ˃5 3 kuuga

ndash Katsu leida muudetavad potildehjused

ndash Energiatihedad toidud

ndash Taumlisvaumlaumlrtuslikud suukaudsed toitelisandid

bullKaalulangus 10-15 3 kuuga

ndash Anoreksia ja alakaalu puhul sond votildei PEG

ndash Tuumlvirakkude uumllekanne vajadusel enteraalne javotildei

pareneteraalne toit

ndash Kiiritus- ja keemiaravi - sama

Enne keemiaravi algust

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

Lisainfo toitumise kohta

neerupuudulikkuse korral

httpwwwnefroeeEsilehtid34

httpwwwnefroeeindexphpdoc_id=

10

httpswwwkidneyorg

bullEnneta kahheksiat vaumlldi refraktaarset faasi

bullToitumisprobleemide puhul selgita potildehjus soovita

taumlisvaumlaumlrtusliku suukaudset lisandit koheselt kui juba

esineb kaalulangus telli lisatoidud

bullAlusta enteraalset lisatoitu kohe kui defitsiit

uumlletab 600kcal

bullKorrigeeri ja vaumlldi tsingi seleeni ja Cu defitsiiti

ning foolhappe B12 ja teiste B-grupi vitamiinide

defitsiit

bullHead asendus-jaumllgimisskeemid puuduvad

asendus subjektiivse efekti jaumlrgi

Keemiaravi periood

Rock CL Doyle C Demark-Wahnefried W et al Nutrition and physical activity guidelines

for cancer survivors CA Cancer J Clin 201262243-274

bullDoxorubicin mitmed defitsiididriskid

bullVelcade (bortesomib) koostoimed vitamiin C

roheline tee alfa-lipoehape (1 uuring)

bullMelphalane (Alkeran)

bullImatiniib iivelduse vaumlhendamiseks kindlasti

tarvitada koos soumloumlgiga kindlasti koos veega

bullLenotiniib 12h enne soumloumlki

bullInterferoon

bullTuumlviraku siirdamine tsuumltopeenia aegne dieet

iivelduse aegne soumloumlmine suurenenud

energiavajadused kliiniline toitmine

Koos- ja kotildervaltoimed

ravimid ja soumloumlk

Antratsuumlkliinid ja CoQ10

Doxorubitsiin haumlirib CoQ suumlnteesi see uumlks

kardiotoksilisuse potildehjuseid

CoQ seerumi sisaldus tavaliselt totildeuseb

seoses nekroosiga

Prekliinilised uuringud CoQ lisand vaumlhendab naumlrilistel doxorubicini toksilisust ja parandab elulemust

Hiirtel tehtud katsetes CoQ ei vaumlhendanud doxorubicini efektiivsust Dunni sarkoomi puhuselt

Kliinilised uuringud

CoQ 50-90 mgp vaumlhendas EKG muutuseid

mis seostusid doxorubicini toksilisusega

Doxorubicin 50 mg 5-FU ja cytoxan Co Q 90

mg vaumlhendas tahhuumlkardiat ja suumldame

laienemist (vs platseebo)

Luumlmfoom Co Q 1 mgkg iv 4 paumleva jooksul

vaumlhendas kotildehulahtisust stomatiite ja

kardiotoksilsust ei motildejutanud remisssiooni

ega suremust

Doxorubitsiin ja vitamiin C

Laboriuuringud

Vit C hiirtel ja merisigadel eluea

pikenemine doxorubitsiin-ravil

In vitro vit C suurendab doxorubitsiini

tsuumltotoksilisust vaumlhendades Fe-

doxorubitsiini komplekside teket

suurendades peroksuumldatsiooni

Kaasuvate haigusteravi

tuumlsistusedHuumlerkaltseemia ja osteoporoosi ravi parim zol votildei

pam alati lisaks D-vitamiin Korrigeerida ka Mg

Neutropeeniainfektsiooniohtu vaumlhendav dieet

Kotildehulahtisus Rehydron vaumliksem kiudainesisaldus

(riis pasta kartul sai) proovida tsingiasendust

kui efektiivne siis defitsiit piisab 15mg tsinki x2

Dermatiit mukosiidid proovida seleeni kuuri

Glutamiin iv kuid ka po 15gx2

Iiveldus ingver 3p enne ja 3p ravi alustades 05-1g

Kaasuvate haiguste ravi

neerupuudulikkus

GFR e neeupuudulikkuse aste

Albumiin

Kaal

Neerupuudulikkuse astmed

Kerge e I aste GFR uumlle 90

Motildeotildedukas e II aste GFR 60-89

Raske e III aste GFR 30-59

Predialuumluumls e IV aste GFR 15-29

Dialuumluumls hemodialuumluumls peritoneaaldialuumluumls

Neerupuudulikkuse peamised

potildehjused ja toitumissoovitused

Neerupuudulikkuse riski puhul on oluline

dehuumldratatsiooni vaumlltimine suurem

vedeliku manustamine 35-38mlkg ja

soola vaumlhendamine

Diabeet

ndash Madala GI dieet

Huumlpertooniatotildebi

ndash DASH dieet sool alla 5gp kiudaineid

uumlle 30gp

Vajadused kroonilise

neerupuudulikkuse puhul

Kotildergenenud risk pole muutunud

Energia 35 kcalkg

Vesi erituv uriin + 400-500ml

Valk piirang alates 3 staadiumisndash Kerge motildeotildedukas 08-1gkg

ndash Raskepredialuumluumls 06-08gkg

ndash Hemodialuumluumls 12-15gkg

ndash Peritoneaaldialuumluumls 13-15gkg

K P piiratult alates 3-4staadiumis

Kaasuvate haigused

NeuropaatiaDefitsiitidest ravimitest haigusest

Ravidoosi korrektsioon

Defitsiidi korrektsioon

atsetuumluumll-L-karnitiin (lihapiim) 500mgx2

toiduga max 2g KTkotildehulahtisus

Alfa-lipoehape 300mg-1g 600mg 4naumld

E-vitamiin 400IU p (mandlid linaseemneotildeli

paumlevalilleotildeli)

B-vitamiinid kompleks suumlstitav (Milgamma N)Tiamiinvesinikkloriid (vitamiin B1) 100 mg Puumlridoksiinvesinikkloriid (vitamiin B6) 100 mgTsuumlanokobalamiin (vitamiin B12)

1 mg Lidokaiinvesinikkloriid 20 mg

PG Richardsen et al Management of treatment-emergent peripheral neuropathy in multiple myeloma Leukemia 595-608 (April 2012)

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

bull Esinemissagedus

ndash 25 onkoloogilistel haigetel

ndash 30 anoreksia haigetel

ndash 14 geriaatrilistel patsientidel

bull Sagedamini vanematel inimestel

bull Kuni naumldal peale toitma hakkamist

bull Otsene seos huumlpofosfateemiaga mida tekib ca 30 intensiivravi patsientidest

Toitmise tuumlsistused e

taasalustamise suumlndroom

bull Avalduvad 12-72h- naumldala jooksul toitma hakkamisest

ndash Hingamispuudulikkus

ndash Suumldamepuudulikkus

ndash Iiveldus oksendamine

ndash Uimasus

ndash Ruumltmihaumlired

ndash Krambid

ndash Teadvushaumlired

Toitmise taasalustamise

suumlndroom

Olulised komponendid

LOtildeHN

MAITSE

VAumlRV

TEKSTUUR

ISU

TASAKAAL

NAUDING

bull Toitumisnotildeustamise eesmaumlrk on alati konkreetse

inimese toitumuse kogu tervise ja vaevuste

parandamine

bull Kasvajalise haiguse puhuse toitumisnotildeustamise

eesmaumlrk aktiivravi perioodis on igati toetada ravi

laumlbiviimist

bull Erinevate kasvajate ja erinevate haigus- votildei

ravietappide puhuselt votildeivad toitumissoovitused

muutuda

bull Valikuvabadus ja enesemaumlaumlratlus ning toetus- ja

kindlustunne on sama olulised kui kasvaja ja

kotildervaltoimete ravi

Kokkuvotildete

LOGO

Taumlnan taumlhelepanu eest

Kuumlsimused

Page 56: Toetav toitumine ja - myeloomiliit.ee · 2.2 g EPA, 0.96 g DHA vs + + QoL / Performance + Physical activity + * Within-group increase (P

bull Seedetrakti vaevuste leevendamine ja ravi

bull Isu parandamine (psuumlholoogiline olfaktoorne)

bull Toidu totildehustamine energiarikaste toitudega

bull Uumlksikute mikrotoitainete asendus

bull Suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

bull Enteraalne toitmine sondiga (makku votildei peensoolde)

bull Enteraalne toitmine PEG votildei PEJiga

bull Suukaudse soumloumlmise ja enteralase kombineerimine

bull Enteraalsele toitmisele parenteraalse toitmise lisamine

bull Taumlielik parenteraalne toitmine

Alatoitumuse aumlra

hoidmine korrigeerimine

bull 1 KMI alla 205

bull 2 Kaalulangus viimase 3 kuu jooksul

bull 3 Piiratud soumloumlmine 7p jooksul

bull 4 Aumlge haigestumine

Alatoitumuse risk

Taumlisvaumlaumlrtuslikud

suukaudsed toitelahused

Parenteraalne toitmine

bull Isutus e anoreksia

bull Iiveldus Kotildervetised

bull Suukuivus Lotildehna- maitsemuutus

bull Kotildehukinnisus Kotildehulahtisus

bull Mukosiit e limaskesta potildeletik

bull Luuvalud ja osteoporoos

bull Neerupuudulikkus

bull Naumlrviprobleemid e perifeerne neuropaatia

bull Aneemia ja luuuumldi supressioon

bull Tromboos

Haiguse ja ravi probleemid

Sagedasemad soumloumlmisega

seotud kaebused kasvajahaigetel

LoputageLisage maitseid

Kasuta teisi notildeusidKunstsuumllg

Rotildeotildesa piima vaumlltimine

ProbiootikumidVedeliku asendusRasva piiramine

Vaumlldi tooreid juurvilju

Vaumliksem kogusSuumluumla aeglaseltVaumlltige lotildehnu

Aumlrge tehke ise suumluumlaSoumloumlge kuumllmi toite

Soumloumlge enne totildeusimist

Kergemad toidudRavimidIngver

Suumluumla sagedaminiSuure energia-

sisaldusega suupisteid

hoida kaumlepaumlrastErinevad

toidudmaitsedSoumloumlge teistega koos suhelgeToidukuntst

Isutus

Iiveldus

Kotildehu-lahtisus

Maitse-muutus

RavimidUnerežiimGaseeritud

toidudVuumlrtsid

Vedeliku tarbimineHapud toidudLoputamine

NaumlrimiskummLutsukomm

Suu niisutajadOtildehuniisuti

Jaumlaumlkuubikud

Piisav vedelikLiikumine

Tualeti režiimKiudained

Koumloumlgi- ja puuviljadVajadusel

pemendavad preparaadid

Opiodide doosid

Vedelam peenestatud toitVaumlldi vuumlrtsikat

hapendatut marineeritut

soolastKasuta kotildertJaumlaumlkuubikud

Lokaalsed tuimestid

HaavandidsuusKotildehu-

kinnisusSuu-

kuivusKotilderve-tised

Sagedasemad soumloumlmisega

seotud kaebused kasvajahaigetel

Kaasuvate suumlmptomite

haiguseravi tuumlsistused

Isutus kotildeikidel ravimitel olulised kotildervaltoimed

Kortikosteroidid (DEXA 3mg-prednsiolon 160mg)

toime luumlhiajaline negatiivne motildeju kehakoostisele

Progestiinid Megasteroonatsetaat (480-800mgp)

Oomega3RH 200-300mgp tavavajadus motildened

uuringud 11g N 16g M kirurgias 2g mitte uumlle

3g paumlevas

Kannabinoidid

THC ndash 5-20mgp isule toime olemas erinevate

toimed kahheksiale valule iiveldusele

Kannabidiool iiveldus

Kaasuvate suumlmptomite

haiguseravi tuumlsistused

Iiveldus

Kortikosteroidid perioperatiivne ja keemiaravist

tingitud iiveldus

metoclopramid iiveldusele toime olemas kuid

soumloumlmist ei paranda

Granisteron (Kytril) efektiivne kasvajavastase

iivelduse suhtes

Ingver 05-1g enne keemiaravi 3p+keemiravi ajal

doosid varieeruvad (ASCO 2009)

Iiveldus ja oksendamine

Asend istuv 1h peale soumloumlki

Soumloumlmine sage ja vaumlikeses mahus 6-8x paumlevas

Lotildehnasid vaumlltida mitte suumluumla teha

Toidu temperatuur pigem jahe

Visuaalne faktor on oluline

Konsistents pigem kuiv Roumlstsai kuumlpsised kotildersikud

Maitsemuutuse vastu bdquoLutsukommldquo naumlrimiskumm sidrun mahlapulk uumlhekordesed notildeud

Oluline on piisav vedelik spordijook mineraalvesi mahlad

Sagedased aumlrritajad rasvane (praetud) magus vuumlrtsikas

INGVER 3p enne ja keemiaravi alguses

Antiemeetilised preparaadid Cerucal Metoclopramid

Duumlspepsia GERD

haavandtotildebi ja toitumineNICE vaumlltida personaalseid

provotseerivaid faktoreid suitsetamist

alkoholi kohvi šokolaadi rasvast toitu

Vaadata uumlle ravimid NSAID

gluumlkokortikoid

Oluline soumloumlmissagedus kogus asend

Vaumlltida pikaajalist naumllgust oluline

regulaarne soumloumlmine

Kotildervetised GERD

Ravimid Pantoprazol omeprazol

Rennie

Sobilikud Jogurt (probiootikumid)

Kaerahelbepuder

Kiudained (juurviljad puuviljad)

Ingver aloe banaan melon kuskuss riis

Kana kalkun kala

Sagedased aumlrritajad Rasvasedvuumlrtsikadhapudsoolased toidud

Tsitruselised šokolaad sibul kuumluumlslauk piparmuumlnt

Haavandtotildeve

prevensioon

bull Primaarprevensioon

bull Kiudainerikas toit (lahustuvad kiudained)

bull Suumlmbiootiline ja antioksuumldantne toit

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi piiramine

bull Motildeotildedukas alkoholikogus

bull Sekundaarprevensioon (retsiidivi

vaumlhendamine) raviperiood

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi alkoholi ja suitsetamise vaumlltimine

Suumlmbiootiline ja

antioksuumldantide rikas toit

5 puu- ja juurvilja portsu paumlevas puu

koumloumlgiviljad ja taimsed produktid

petersell roheline tee jotildehvikas

oliivotildeli otildeunad tsitruselised

Puudub toit mida kindlalt ei votildei suumluumla votildei

soovitada juhul muidugi kui see

endale subjektiivselt halb ei tundu

Seedetrakti alaosa

probleemid ja toitumine

bull Orgaanilised bull Kotildehulahtisus kotildehukinnisus veritsus valu

pakitsus kihelus kaalulangus sagedasti vaumlhe

vaumlljendunudbull Veenilaiendid e hemorroidid

bull Potildeletikud AI jm haigused allergiad

bull Kasvajad

bull Songad divertiikulid stoomid

bull Duumlsbakterioos

bull Funktsionaalsed bull kotildehuvalu kotildehulahtisus kotildehukinnisus puhitus

kotildehugaasid e meteorism votildeivad olla vaumlga

vaumlljendunud

Kotildehukinnisus ja dieet

Potildehjused

Valuvaigistid (opioidid) ravimid

Toidulisandid (Ca Fe)

Vedeliku kiudainete puudus

Liikumise vaumlhesus stress

Lahtistid motilderusool glaubrisool

Senna

Kiudained Oad leib muumlsli

Pirn ploom otildeun kiivi

Vaarikad mustikad mustsotildestrad

Koorega kartul kaalikas porgand

kotildervits brokkoli jne

Paumlhklid ja seemned (seesami lina)

Kotildehulahtisus ja dieet

Potildehjuste selgitamine pikemaajalisel

kestmisel votildei ohusuumlmptomite lisandumisel

Perineaalpiirkonna hooldus

Proiriteet on adekvaatne vedeliku ja

mineraalainete tagamine

Vaumlldi suures koguses suhkruid kiudaineid

ka poluumloole votildeib olla aumlrritavad ka

puuviljasuhkur kohv tee kuivatatud

puuviljad ploom lagrits naumlrimiskumm

Kotildehulahtisus ja toit

BRAT dieet banaan riis otildeunapuding

roumlstsai

Na ja K rikkad toidud Puljong spordijoogid ndash mitte suhkruga banaan kartul

mahlad

Soumloumlmine ja joomine eraldi ning vaumlhe

korraga ja sageli

Kiudainevaesed toidud Jogurt riis pasta kohupiim paumlhklivotildei valge sai greibimahl

kodujuust tailiha

Alati vajab arsti konsultatsiooni

kotildehulahtisele lisanduv

ndashVedelikukaotuse suumlmptomid

ndashKaalulangus votildei muud alatoitumuse ilmingud

ndashNeelamishaumlired

ndashVeri vaumlljaheites

ndashVanus uumlle 50 esmasilmingute tekkel

ndashOumline kotildehulahtisus krooniline kotildehulahtisus votildei

ndash-kinnisus

ndashPuumlsiv vahelduv kotildeukinnisus-kotildehulahtisus

ndashKaasnevad liigesvaevused silmapotildeletikud

ndashnahaloumloumlbed

Vedelikuasendus

kotildehulahtisuse puhul

Tavavajadus 1ml1kcal kohta

Neerupuudulikkuse riski totildeus 35-

38mlkg (vastavalt uriinieritusele)

Kotildehulahtisus iga vaumlljaheite puhuselt

tuleb juua

Vedelikuasendus koos elektroluumluumltidega

Dehuumldratasiooni ennetus

Alla 10 kg 05hellip1 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Uumlle 10 kg 1hellip2 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Motildetle ka toitainete vajaduse peale

ndash ONS e suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

Dehuumldratatsiooni

suumlvendavad lahused

Vaumlga suhkrurikkad lahused

(Coca Fanta Sprite)

Kofeiini sisaldavad joogid

ndash (kohv kange tee)

Alkohol (otildelu vein jm)

Huumlpoosmootsed lahused

Alkohol ja muumleloom

Resveretrol ndash kliiniline uuring peatatud

Alkoholi kahjulik efekt pole totildeestust

leidnud

Motildeotildedukas alkoholi tarvitamine votildeib olla

protektiivne 1-2 Auumlp kuni 5p naumldalas

(alla 10gp)

Am J Epidemiol 2010 Dec 15 172(12) 1373ndash1383

Alcohol Consumption Over Time and Risk of Lymphoid Malignancies in the

California Teachers Study Cohort

Ellen T Changet alCancer Epidemiology Biomarkers amp prevention August 20 2013 A Pooled Analysis of Alcohol Consumption and Risk of Multiple Myeloma in the International Multiple Myeloma ConsortiumGabriella Andreotti et al

Kokkuvotildete vedeliku

tarbimisest

Vedelikuvajadus organismis korreleerub soojusenergiavahetusega

Vajadus 1kcal1ml vedeliku

Kliinilistes arvutustes keskmiselt 20-40mlkg

Vedelikuvajaduse arvutamisel votildetame arvesse soumloumldud toidu koguse lisajoogi vajadus tavapaumlraselt ca 1000-1500mlp

Esmavalik on alati seedetraktikaudne asendus sh ehuumldraratsiooni tekkel selleks Rehydron elektroluumluumlte sisaldav vedelik votildei muu

bullVaumllistada aneemia ja kahheksia potildehjusena

toitumisdefitsiidid ja korrigeeri need toidulisandiga

vajadusel enteraalselt votildei parenteraalselt

bullKaalulangusel ˃5 3 kuuga

ndash Katsu leida muudetavad potildehjused

ndash Energiatihedad toidud

ndash Taumlisvaumlaumlrtuslikud suukaudsed toitelisandid

bullKaalulangus 10-15 3 kuuga

ndash Anoreksia ja alakaalu puhul sond votildei PEG

ndash Tuumlvirakkude uumllekanne vajadusel enteraalne javotildei

pareneteraalne toit

ndash Kiiritus- ja keemiaravi - sama

Enne keemiaravi algust

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

Lisainfo toitumise kohta

neerupuudulikkuse korral

httpwwwnefroeeEsilehtid34

httpwwwnefroeeindexphpdoc_id=

10

httpswwwkidneyorg

bullEnneta kahheksiat vaumlldi refraktaarset faasi

bullToitumisprobleemide puhul selgita potildehjus soovita

taumlisvaumlaumlrtusliku suukaudset lisandit koheselt kui juba

esineb kaalulangus telli lisatoidud

bullAlusta enteraalset lisatoitu kohe kui defitsiit

uumlletab 600kcal

bullKorrigeeri ja vaumlldi tsingi seleeni ja Cu defitsiiti

ning foolhappe B12 ja teiste B-grupi vitamiinide

defitsiit

bullHead asendus-jaumllgimisskeemid puuduvad

asendus subjektiivse efekti jaumlrgi

Keemiaravi periood

Rock CL Doyle C Demark-Wahnefried W et al Nutrition and physical activity guidelines

for cancer survivors CA Cancer J Clin 201262243-274

bullDoxorubicin mitmed defitsiididriskid

bullVelcade (bortesomib) koostoimed vitamiin C

roheline tee alfa-lipoehape (1 uuring)

bullMelphalane (Alkeran)

bullImatiniib iivelduse vaumlhendamiseks kindlasti

tarvitada koos soumloumlgiga kindlasti koos veega

bullLenotiniib 12h enne soumloumlki

bullInterferoon

bullTuumlviraku siirdamine tsuumltopeenia aegne dieet

iivelduse aegne soumloumlmine suurenenud

energiavajadused kliiniline toitmine

Koos- ja kotildervaltoimed

ravimid ja soumloumlk

Antratsuumlkliinid ja CoQ10

Doxorubitsiin haumlirib CoQ suumlnteesi see uumlks

kardiotoksilisuse potildehjuseid

CoQ seerumi sisaldus tavaliselt totildeuseb

seoses nekroosiga

Prekliinilised uuringud CoQ lisand vaumlhendab naumlrilistel doxorubicini toksilisust ja parandab elulemust

Hiirtel tehtud katsetes CoQ ei vaumlhendanud doxorubicini efektiivsust Dunni sarkoomi puhuselt

Kliinilised uuringud

CoQ 50-90 mgp vaumlhendas EKG muutuseid

mis seostusid doxorubicini toksilisusega

Doxorubicin 50 mg 5-FU ja cytoxan Co Q 90

mg vaumlhendas tahhuumlkardiat ja suumldame

laienemist (vs platseebo)

Luumlmfoom Co Q 1 mgkg iv 4 paumleva jooksul

vaumlhendas kotildehulahtisust stomatiite ja

kardiotoksilsust ei motildejutanud remisssiooni

ega suremust

Doxorubitsiin ja vitamiin C

Laboriuuringud

Vit C hiirtel ja merisigadel eluea

pikenemine doxorubitsiin-ravil

In vitro vit C suurendab doxorubitsiini

tsuumltotoksilisust vaumlhendades Fe-

doxorubitsiini komplekside teket

suurendades peroksuumldatsiooni

Kaasuvate haigusteravi

tuumlsistusedHuumlerkaltseemia ja osteoporoosi ravi parim zol votildei

pam alati lisaks D-vitamiin Korrigeerida ka Mg

Neutropeeniainfektsiooniohtu vaumlhendav dieet

Kotildehulahtisus Rehydron vaumliksem kiudainesisaldus

(riis pasta kartul sai) proovida tsingiasendust

kui efektiivne siis defitsiit piisab 15mg tsinki x2

Dermatiit mukosiidid proovida seleeni kuuri

Glutamiin iv kuid ka po 15gx2

Iiveldus ingver 3p enne ja 3p ravi alustades 05-1g

Kaasuvate haiguste ravi

neerupuudulikkus

GFR e neeupuudulikkuse aste

Albumiin

Kaal

Neerupuudulikkuse astmed

Kerge e I aste GFR uumlle 90

Motildeotildedukas e II aste GFR 60-89

Raske e III aste GFR 30-59

Predialuumluumls e IV aste GFR 15-29

Dialuumluumls hemodialuumluumls peritoneaaldialuumluumls

Neerupuudulikkuse peamised

potildehjused ja toitumissoovitused

Neerupuudulikkuse riski puhul on oluline

dehuumldratatsiooni vaumlltimine suurem

vedeliku manustamine 35-38mlkg ja

soola vaumlhendamine

Diabeet

ndash Madala GI dieet

Huumlpertooniatotildebi

ndash DASH dieet sool alla 5gp kiudaineid

uumlle 30gp

Vajadused kroonilise

neerupuudulikkuse puhul

Kotildergenenud risk pole muutunud

Energia 35 kcalkg

Vesi erituv uriin + 400-500ml

Valk piirang alates 3 staadiumisndash Kerge motildeotildedukas 08-1gkg

ndash Raskepredialuumluumls 06-08gkg

ndash Hemodialuumluumls 12-15gkg

ndash Peritoneaaldialuumluumls 13-15gkg

K P piiratult alates 3-4staadiumis

Kaasuvate haigused

NeuropaatiaDefitsiitidest ravimitest haigusest

Ravidoosi korrektsioon

Defitsiidi korrektsioon

atsetuumluumll-L-karnitiin (lihapiim) 500mgx2

toiduga max 2g KTkotildehulahtisus

Alfa-lipoehape 300mg-1g 600mg 4naumld

E-vitamiin 400IU p (mandlid linaseemneotildeli

paumlevalilleotildeli)

B-vitamiinid kompleks suumlstitav (Milgamma N)Tiamiinvesinikkloriid (vitamiin B1) 100 mg Puumlridoksiinvesinikkloriid (vitamiin B6) 100 mgTsuumlanokobalamiin (vitamiin B12)

1 mg Lidokaiinvesinikkloriid 20 mg

PG Richardsen et al Management of treatment-emergent peripheral neuropathy in multiple myeloma Leukemia 595-608 (April 2012)

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

bull Esinemissagedus

ndash 25 onkoloogilistel haigetel

ndash 30 anoreksia haigetel

ndash 14 geriaatrilistel patsientidel

bull Sagedamini vanematel inimestel

bull Kuni naumldal peale toitma hakkamist

bull Otsene seos huumlpofosfateemiaga mida tekib ca 30 intensiivravi patsientidest

Toitmise tuumlsistused e

taasalustamise suumlndroom

bull Avalduvad 12-72h- naumldala jooksul toitma hakkamisest

ndash Hingamispuudulikkus

ndash Suumldamepuudulikkus

ndash Iiveldus oksendamine

ndash Uimasus

ndash Ruumltmihaumlired

ndash Krambid

ndash Teadvushaumlired

Toitmise taasalustamise

suumlndroom

Olulised komponendid

LOtildeHN

MAITSE

VAumlRV

TEKSTUUR

ISU

TASAKAAL

NAUDING

bull Toitumisnotildeustamise eesmaumlrk on alati konkreetse

inimese toitumuse kogu tervise ja vaevuste

parandamine

bull Kasvajalise haiguse puhuse toitumisnotildeustamise

eesmaumlrk aktiivravi perioodis on igati toetada ravi

laumlbiviimist

bull Erinevate kasvajate ja erinevate haigus- votildei

ravietappide puhuselt votildeivad toitumissoovitused

muutuda

bull Valikuvabadus ja enesemaumlaumlratlus ning toetus- ja

kindlustunne on sama olulised kui kasvaja ja

kotildervaltoimete ravi

Kokkuvotildete

LOGO

Taumlnan taumlhelepanu eest

Kuumlsimused

Page 57: Toetav toitumine ja - myeloomiliit.ee · 2.2 g EPA, 0.96 g DHA vs + + QoL / Performance + Physical activity + * Within-group increase (P

bull 1 KMI alla 205

bull 2 Kaalulangus viimase 3 kuu jooksul

bull 3 Piiratud soumloumlmine 7p jooksul

bull 4 Aumlge haigestumine

Alatoitumuse risk

Taumlisvaumlaumlrtuslikud

suukaudsed toitelahused

Parenteraalne toitmine

bull Isutus e anoreksia

bull Iiveldus Kotildervetised

bull Suukuivus Lotildehna- maitsemuutus

bull Kotildehukinnisus Kotildehulahtisus

bull Mukosiit e limaskesta potildeletik

bull Luuvalud ja osteoporoos

bull Neerupuudulikkus

bull Naumlrviprobleemid e perifeerne neuropaatia

bull Aneemia ja luuuumldi supressioon

bull Tromboos

Haiguse ja ravi probleemid

Sagedasemad soumloumlmisega

seotud kaebused kasvajahaigetel

LoputageLisage maitseid

Kasuta teisi notildeusidKunstsuumllg

Rotildeotildesa piima vaumlltimine

ProbiootikumidVedeliku asendusRasva piiramine

Vaumlldi tooreid juurvilju

Vaumliksem kogusSuumluumla aeglaseltVaumlltige lotildehnu

Aumlrge tehke ise suumluumlaSoumloumlge kuumllmi toite

Soumloumlge enne totildeusimist

Kergemad toidudRavimidIngver

Suumluumla sagedaminiSuure energia-

sisaldusega suupisteid

hoida kaumlepaumlrastErinevad

toidudmaitsedSoumloumlge teistega koos suhelgeToidukuntst

Isutus

Iiveldus

Kotildehu-lahtisus

Maitse-muutus

RavimidUnerežiimGaseeritud

toidudVuumlrtsid

Vedeliku tarbimineHapud toidudLoputamine

NaumlrimiskummLutsukomm

Suu niisutajadOtildehuniisuti

Jaumlaumlkuubikud

Piisav vedelikLiikumine

Tualeti režiimKiudained

Koumloumlgi- ja puuviljadVajadusel

pemendavad preparaadid

Opiodide doosid

Vedelam peenestatud toitVaumlldi vuumlrtsikat

hapendatut marineeritut

soolastKasuta kotildertJaumlaumlkuubikud

Lokaalsed tuimestid

HaavandidsuusKotildehu-

kinnisusSuu-

kuivusKotilderve-tised

Sagedasemad soumloumlmisega

seotud kaebused kasvajahaigetel

Kaasuvate suumlmptomite

haiguseravi tuumlsistused

Isutus kotildeikidel ravimitel olulised kotildervaltoimed

Kortikosteroidid (DEXA 3mg-prednsiolon 160mg)

toime luumlhiajaline negatiivne motildeju kehakoostisele

Progestiinid Megasteroonatsetaat (480-800mgp)

Oomega3RH 200-300mgp tavavajadus motildened

uuringud 11g N 16g M kirurgias 2g mitte uumlle

3g paumlevas

Kannabinoidid

THC ndash 5-20mgp isule toime olemas erinevate

toimed kahheksiale valule iiveldusele

Kannabidiool iiveldus

Kaasuvate suumlmptomite

haiguseravi tuumlsistused

Iiveldus

Kortikosteroidid perioperatiivne ja keemiaravist

tingitud iiveldus

metoclopramid iiveldusele toime olemas kuid

soumloumlmist ei paranda

Granisteron (Kytril) efektiivne kasvajavastase

iivelduse suhtes

Ingver 05-1g enne keemiaravi 3p+keemiravi ajal

doosid varieeruvad (ASCO 2009)

Iiveldus ja oksendamine

Asend istuv 1h peale soumloumlki

Soumloumlmine sage ja vaumlikeses mahus 6-8x paumlevas

Lotildehnasid vaumlltida mitte suumluumla teha

Toidu temperatuur pigem jahe

Visuaalne faktor on oluline

Konsistents pigem kuiv Roumlstsai kuumlpsised kotildersikud

Maitsemuutuse vastu bdquoLutsukommldquo naumlrimiskumm sidrun mahlapulk uumlhekordesed notildeud

Oluline on piisav vedelik spordijook mineraalvesi mahlad

Sagedased aumlrritajad rasvane (praetud) magus vuumlrtsikas

INGVER 3p enne ja keemiaravi alguses

Antiemeetilised preparaadid Cerucal Metoclopramid

Duumlspepsia GERD

haavandtotildebi ja toitumineNICE vaumlltida personaalseid

provotseerivaid faktoreid suitsetamist

alkoholi kohvi šokolaadi rasvast toitu

Vaadata uumlle ravimid NSAID

gluumlkokortikoid

Oluline soumloumlmissagedus kogus asend

Vaumlltida pikaajalist naumllgust oluline

regulaarne soumloumlmine

Kotildervetised GERD

Ravimid Pantoprazol omeprazol

Rennie

Sobilikud Jogurt (probiootikumid)

Kaerahelbepuder

Kiudained (juurviljad puuviljad)

Ingver aloe banaan melon kuskuss riis

Kana kalkun kala

Sagedased aumlrritajad Rasvasedvuumlrtsikadhapudsoolased toidud

Tsitruselised šokolaad sibul kuumluumlslauk piparmuumlnt

Haavandtotildeve

prevensioon

bull Primaarprevensioon

bull Kiudainerikas toit (lahustuvad kiudained)

bull Suumlmbiootiline ja antioksuumldantne toit

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi piiramine

bull Motildeotildedukas alkoholikogus

bull Sekundaarprevensioon (retsiidivi

vaumlhendamine) raviperiood

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi alkoholi ja suitsetamise vaumlltimine

Suumlmbiootiline ja

antioksuumldantide rikas toit

5 puu- ja juurvilja portsu paumlevas puu

koumloumlgiviljad ja taimsed produktid

petersell roheline tee jotildehvikas

oliivotildeli otildeunad tsitruselised

Puudub toit mida kindlalt ei votildei suumluumla votildei

soovitada juhul muidugi kui see

endale subjektiivselt halb ei tundu

Seedetrakti alaosa

probleemid ja toitumine

bull Orgaanilised bull Kotildehulahtisus kotildehukinnisus veritsus valu

pakitsus kihelus kaalulangus sagedasti vaumlhe

vaumlljendunudbull Veenilaiendid e hemorroidid

bull Potildeletikud AI jm haigused allergiad

bull Kasvajad

bull Songad divertiikulid stoomid

bull Duumlsbakterioos

bull Funktsionaalsed bull kotildehuvalu kotildehulahtisus kotildehukinnisus puhitus

kotildehugaasid e meteorism votildeivad olla vaumlga

vaumlljendunud

Kotildehukinnisus ja dieet

Potildehjused

Valuvaigistid (opioidid) ravimid

Toidulisandid (Ca Fe)

Vedeliku kiudainete puudus

Liikumise vaumlhesus stress

Lahtistid motilderusool glaubrisool

Senna

Kiudained Oad leib muumlsli

Pirn ploom otildeun kiivi

Vaarikad mustikad mustsotildestrad

Koorega kartul kaalikas porgand

kotildervits brokkoli jne

Paumlhklid ja seemned (seesami lina)

Kotildehulahtisus ja dieet

Potildehjuste selgitamine pikemaajalisel

kestmisel votildei ohusuumlmptomite lisandumisel

Perineaalpiirkonna hooldus

Proiriteet on adekvaatne vedeliku ja

mineraalainete tagamine

Vaumlldi suures koguses suhkruid kiudaineid

ka poluumloole votildeib olla aumlrritavad ka

puuviljasuhkur kohv tee kuivatatud

puuviljad ploom lagrits naumlrimiskumm

Kotildehulahtisus ja toit

BRAT dieet banaan riis otildeunapuding

roumlstsai

Na ja K rikkad toidud Puljong spordijoogid ndash mitte suhkruga banaan kartul

mahlad

Soumloumlmine ja joomine eraldi ning vaumlhe

korraga ja sageli

Kiudainevaesed toidud Jogurt riis pasta kohupiim paumlhklivotildei valge sai greibimahl

kodujuust tailiha

Alati vajab arsti konsultatsiooni

kotildehulahtisele lisanduv

ndashVedelikukaotuse suumlmptomid

ndashKaalulangus votildei muud alatoitumuse ilmingud

ndashNeelamishaumlired

ndashVeri vaumlljaheites

ndashVanus uumlle 50 esmasilmingute tekkel

ndashOumline kotildehulahtisus krooniline kotildehulahtisus votildei

ndash-kinnisus

ndashPuumlsiv vahelduv kotildeukinnisus-kotildehulahtisus

ndashKaasnevad liigesvaevused silmapotildeletikud

ndashnahaloumloumlbed

Vedelikuasendus

kotildehulahtisuse puhul

Tavavajadus 1ml1kcal kohta

Neerupuudulikkuse riski totildeus 35-

38mlkg (vastavalt uriinieritusele)

Kotildehulahtisus iga vaumlljaheite puhuselt

tuleb juua

Vedelikuasendus koos elektroluumluumltidega

Dehuumldratasiooni ennetus

Alla 10 kg 05hellip1 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Uumlle 10 kg 1hellip2 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Motildetle ka toitainete vajaduse peale

ndash ONS e suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

Dehuumldratatsiooni

suumlvendavad lahused

Vaumlga suhkrurikkad lahused

(Coca Fanta Sprite)

Kofeiini sisaldavad joogid

ndash (kohv kange tee)

Alkohol (otildelu vein jm)

Huumlpoosmootsed lahused

Alkohol ja muumleloom

Resveretrol ndash kliiniline uuring peatatud

Alkoholi kahjulik efekt pole totildeestust

leidnud

Motildeotildedukas alkoholi tarvitamine votildeib olla

protektiivne 1-2 Auumlp kuni 5p naumldalas

(alla 10gp)

Am J Epidemiol 2010 Dec 15 172(12) 1373ndash1383

Alcohol Consumption Over Time and Risk of Lymphoid Malignancies in the

California Teachers Study Cohort

Ellen T Changet alCancer Epidemiology Biomarkers amp prevention August 20 2013 A Pooled Analysis of Alcohol Consumption and Risk of Multiple Myeloma in the International Multiple Myeloma ConsortiumGabriella Andreotti et al

Kokkuvotildete vedeliku

tarbimisest

Vedelikuvajadus organismis korreleerub soojusenergiavahetusega

Vajadus 1kcal1ml vedeliku

Kliinilistes arvutustes keskmiselt 20-40mlkg

Vedelikuvajaduse arvutamisel votildetame arvesse soumloumldud toidu koguse lisajoogi vajadus tavapaumlraselt ca 1000-1500mlp

Esmavalik on alati seedetraktikaudne asendus sh ehuumldraratsiooni tekkel selleks Rehydron elektroluumluumlte sisaldav vedelik votildei muu

bullVaumllistada aneemia ja kahheksia potildehjusena

toitumisdefitsiidid ja korrigeeri need toidulisandiga

vajadusel enteraalselt votildei parenteraalselt

bullKaalulangusel ˃5 3 kuuga

ndash Katsu leida muudetavad potildehjused

ndash Energiatihedad toidud

ndash Taumlisvaumlaumlrtuslikud suukaudsed toitelisandid

bullKaalulangus 10-15 3 kuuga

ndash Anoreksia ja alakaalu puhul sond votildei PEG

ndash Tuumlvirakkude uumllekanne vajadusel enteraalne javotildei

pareneteraalne toit

ndash Kiiritus- ja keemiaravi - sama

Enne keemiaravi algust

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

Lisainfo toitumise kohta

neerupuudulikkuse korral

httpwwwnefroeeEsilehtid34

httpwwwnefroeeindexphpdoc_id=

10

httpswwwkidneyorg

bullEnneta kahheksiat vaumlldi refraktaarset faasi

bullToitumisprobleemide puhul selgita potildehjus soovita

taumlisvaumlaumlrtusliku suukaudset lisandit koheselt kui juba

esineb kaalulangus telli lisatoidud

bullAlusta enteraalset lisatoitu kohe kui defitsiit

uumlletab 600kcal

bullKorrigeeri ja vaumlldi tsingi seleeni ja Cu defitsiiti

ning foolhappe B12 ja teiste B-grupi vitamiinide

defitsiit

bullHead asendus-jaumllgimisskeemid puuduvad

asendus subjektiivse efekti jaumlrgi

Keemiaravi periood

Rock CL Doyle C Demark-Wahnefried W et al Nutrition and physical activity guidelines

for cancer survivors CA Cancer J Clin 201262243-274

bullDoxorubicin mitmed defitsiididriskid

bullVelcade (bortesomib) koostoimed vitamiin C

roheline tee alfa-lipoehape (1 uuring)

bullMelphalane (Alkeran)

bullImatiniib iivelduse vaumlhendamiseks kindlasti

tarvitada koos soumloumlgiga kindlasti koos veega

bullLenotiniib 12h enne soumloumlki

bullInterferoon

bullTuumlviraku siirdamine tsuumltopeenia aegne dieet

iivelduse aegne soumloumlmine suurenenud

energiavajadused kliiniline toitmine

Koos- ja kotildervaltoimed

ravimid ja soumloumlk

Antratsuumlkliinid ja CoQ10

Doxorubitsiin haumlirib CoQ suumlnteesi see uumlks

kardiotoksilisuse potildehjuseid

CoQ seerumi sisaldus tavaliselt totildeuseb

seoses nekroosiga

Prekliinilised uuringud CoQ lisand vaumlhendab naumlrilistel doxorubicini toksilisust ja parandab elulemust

Hiirtel tehtud katsetes CoQ ei vaumlhendanud doxorubicini efektiivsust Dunni sarkoomi puhuselt

Kliinilised uuringud

CoQ 50-90 mgp vaumlhendas EKG muutuseid

mis seostusid doxorubicini toksilisusega

Doxorubicin 50 mg 5-FU ja cytoxan Co Q 90

mg vaumlhendas tahhuumlkardiat ja suumldame

laienemist (vs platseebo)

Luumlmfoom Co Q 1 mgkg iv 4 paumleva jooksul

vaumlhendas kotildehulahtisust stomatiite ja

kardiotoksilsust ei motildejutanud remisssiooni

ega suremust

Doxorubitsiin ja vitamiin C

Laboriuuringud

Vit C hiirtel ja merisigadel eluea

pikenemine doxorubitsiin-ravil

In vitro vit C suurendab doxorubitsiini

tsuumltotoksilisust vaumlhendades Fe-

doxorubitsiini komplekside teket

suurendades peroksuumldatsiooni

Kaasuvate haigusteravi

tuumlsistusedHuumlerkaltseemia ja osteoporoosi ravi parim zol votildei

pam alati lisaks D-vitamiin Korrigeerida ka Mg

Neutropeeniainfektsiooniohtu vaumlhendav dieet

Kotildehulahtisus Rehydron vaumliksem kiudainesisaldus

(riis pasta kartul sai) proovida tsingiasendust

kui efektiivne siis defitsiit piisab 15mg tsinki x2

Dermatiit mukosiidid proovida seleeni kuuri

Glutamiin iv kuid ka po 15gx2

Iiveldus ingver 3p enne ja 3p ravi alustades 05-1g

Kaasuvate haiguste ravi

neerupuudulikkus

GFR e neeupuudulikkuse aste

Albumiin

Kaal

Neerupuudulikkuse astmed

Kerge e I aste GFR uumlle 90

Motildeotildedukas e II aste GFR 60-89

Raske e III aste GFR 30-59

Predialuumluumls e IV aste GFR 15-29

Dialuumluumls hemodialuumluumls peritoneaaldialuumluumls

Neerupuudulikkuse peamised

potildehjused ja toitumissoovitused

Neerupuudulikkuse riski puhul on oluline

dehuumldratatsiooni vaumlltimine suurem

vedeliku manustamine 35-38mlkg ja

soola vaumlhendamine

Diabeet

ndash Madala GI dieet

Huumlpertooniatotildebi

ndash DASH dieet sool alla 5gp kiudaineid

uumlle 30gp

Vajadused kroonilise

neerupuudulikkuse puhul

Kotildergenenud risk pole muutunud

Energia 35 kcalkg

Vesi erituv uriin + 400-500ml

Valk piirang alates 3 staadiumisndash Kerge motildeotildedukas 08-1gkg

ndash Raskepredialuumluumls 06-08gkg

ndash Hemodialuumluumls 12-15gkg

ndash Peritoneaaldialuumluumls 13-15gkg

K P piiratult alates 3-4staadiumis

Kaasuvate haigused

NeuropaatiaDefitsiitidest ravimitest haigusest

Ravidoosi korrektsioon

Defitsiidi korrektsioon

atsetuumluumll-L-karnitiin (lihapiim) 500mgx2

toiduga max 2g KTkotildehulahtisus

Alfa-lipoehape 300mg-1g 600mg 4naumld

E-vitamiin 400IU p (mandlid linaseemneotildeli

paumlevalilleotildeli)

B-vitamiinid kompleks suumlstitav (Milgamma N)Tiamiinvesinikkloriid (vitamiin B1) 100 mg Puumlridoksiinvesinikkloriid (vitamiin B6) 100 mgTsuumlanokobalamiin (vitamiin B12)

1 mg Lidokaiinvesinikkloriid 20 mg

PG Richardsen et al Management of treatment-emergent peripheral neuropathy in multiple myeloma Leukemia 595-608 (April 2012)

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

bull Esinemissagedus

ndash 25 onkoloogilistel haigetel

ndash 30 anoreksia haigetel

ndash 14 geriaatrilistel patsientidel

bull Sagedamini vanematel inimestel

bull Kuni naumldal peale toitma hakkamist

bull Otsene seos huumlpofosfateemiaga mida tekib ca 30 intensiivravi patsientidest

Toitmise tuumlsistused e

taasalustamise suumlndroom

bull Avalduvad 12-72h- naumldala jooksul toitma hakkamisest

ndash Hingamispuudulikkus

ndash Suumldamepuudulikkus

ndash Iiveldus oksendamine

ndash Uimasus

ndash Ruumltmihaumlired

ndash Krambid

ndash Teadvushaumlired

Toitmise taasalustamise

suumlndroom

Olulised komponendid

LOtildeHN

MAITSE

VAumlRV

TEKSTUUR

ISU

TASAKAAL

NAUDING

bull Toitumisnotildeustamise eesmaumlrk on alati konkreetse

inimese toitumuse kogu tervise ja vaevuste

parandamine

bull Kasvajalise haiguse puhuse toitumisnotildeustamise

eesmaumlrk aktiivravi perioodis on igati toetada ravi

laumlbiviimist

bull Erinevate kasvajate ja erinevate haigus- votildei

ravietappide puhuselt votildeivad toitumissoovitused

muutuda

bull Valikuvabadus ja enesemaumlaumlratlus ning toetus- ja

kindlustunne on sama olulised kui kasvaja ja

kotildervaltoimete ravi

Kokkuvotildete

LOGO

Taumlnan taumlhelepanu eest

Kuumlsimused

Page 58: Toetav toitumine ja - myeloomiliit.ee · 2.2 g EPA, 0.96 g DHA vs + + QoL / Performance + Physical activity + * Within-group increase (P

Taumlisvaumlaumlrtuslikud

suukaudsed toitelahused

Parenteraalne toitmine

bull Isutus e anoreksia

bull Iiveldus Kotildervetised

bull Suukuivus Lotildehna- maitsemuutus

bull Kotildehukinnisus Kotildehulahtisus

bull Mukosiit e limaskesta potildeletik

bull Luuvalud ja osteoporoos

bull Neerupuudulikkus

bull Naumlrviprobleemid e perifeerne neuropaatia

bull Aneemia ja luuuumldi supressioon

bull Tromboos

Haiguse ja ravi probleemid

Sagedasemad soumloumlmisega

seotud kaebused kasvajahaigetel

LoputageLisage maitseid

Kasuta teisi notildeusidKunstsuumllg

Rotildeotildesa piima vaumlltimine

ProbiootikumidVedeliku asendusRasva piiramine

Vaumlldi tooreid juurvilju

Vaumliksem kogusSuumluumla aeglaseltVaumlltige lotildehnu

Aumlrge tehke ise suumluumlaSoumloumlge kuumllmi toite

Soumloumlge enne totildeusimist

Kergemad toidudRavimidIngver

Suumluumla sagedaminiSuure energia-

sisaldusega suupisteid

hoida kaumlepaumlrastErinevad

toidudmaitsedSoumloumlge teistega koos suhelgeToidukuntst

Isutus

Iiveldus

Kotildehu-lahtisus

Maitse-muutus

RavimidUnerežiimGaseeritud

toidudVuumlrtsid

Vedeliku tarbimineHapud toidudLoputamine

NaumlrimiskummLutsukomm

Suu niisutajadOtildehuniisuti

Jaumlaumlkuubikud

Piisav vedelikLiikumine

Tualeti režiimKiudained

Koumloumlgi- ja puuviljadVajadusel

pemendavad preparaadid

Opiodide doosid

Vedelam peenestatud toitVaumlldi vuumlrtsikat

hapendatut marineeritut

soolastKasuta kotildertJaumlaumlkuubikud

Lokaalsed tuimestid

HaavandidsuusKotildehu-

kinnisusSuu-

kuivusKotilderve-tised

Sagedasemad soumloumlmisega

seotud kaebused kasvajahaigetel

Kaasuvate suumlmptomite

haiguseravi tuumlsistused

Isutus kotildeikidel ravimitel olulised kotildervaltoimed

Kortikosteroidid (DEXA 3mg-prednsiolon 160mg)

toime luumlhiajaline negatiivne motildeju kehakoostisele

Progestiinid Megasteroonatsetaat (480-800mgp)

Oomega3RH 200-300mgp tavavajadus motildened

uuringud 11g N 16g M kirurgias 2g mitte uumlle

3g paumlevas

Kannabinoidid

THC ndash 5-20mgp isule toime olemas erinevate

toimed kahheksiale valule iiveldusele

Kannabidiool iiveldus

Kaasuvate suumlmptomite

haiguseravi tuumlsistused

Iiveldus

Kortikosteroidid perioperatiivne ja keemiaravist

tingitud iiveldus

metoclopramid iiveldusele toime olemas kuid

soumloumlmist ei paranda

Granisteron (Kytril) efektiivne kasvajavastase

iivelduse suhtes

Ingver 05-1g enne keemiaravi 3p+keemiravi ajal

doosid varieeruvad (ASCO 2009)

Iiveldus ja oksendamine

Asend istuv 1h peale soumloumlki

Soumloumlmine sage ja vaumlikeses mahus 6-8x paumlevas

Lotildehnasid vaumlltida mitte suumluumla teha

Toidu temperatuur pigem jahe

Visuaalne faktor on oluline

Konsistents pigem kuiv Roumlstsai kuumlpsised kotildersikud

Maitsemuutuse vastu bdquoLutsukommldquo naumlrimiskumm sidrun mahlapulk uumlhekordesed notildeud

Oluline on piisav vedelik spordijook mineraalvesi mahlad

Sagedased aumlrritajad rasvane (praetud) magus vuumlrtsikas

INGVER 3p enne ja keemiaravi alguses

Antiemeetilised preparaadid Cerucal Metoclopramid

Duumlspepsia GERD

haavandtotildebi ja toitumineNICE vaumlltida personaalseid

provotseerivaid faktoreid suitsetamist

alkoholi kohvi šokolaadi rasvast toitu

Vaadata uumlle ravimid NSAID

gluumlkokortikoid

Oluline soumloumlmissagedus kogus asend

Vaumlltida pikaajalist naumllgust oluline

regulaarne soumloumlmine

Kotildervetised GERD

Ravimid Pantoprazol omeprazol

Rennie

Sobilikud Jogurt (probiootikumid)

Kaerahelbepuder

Kiudained (juurviljad puuviljad)

Ingver aloe banaan melon kuskuss riis

Kana kalkun kala

Sagedased aumlrritajad Rasvasedvuumlrtsikadhapudsoolased toidud

Tsitruselised šokolaad sibul kuumluumlslauk piparmuumlnt

Haavandtotildeve

prevensioon

bull Primaarprevensioon

bull Kiudainerikas toit (lahustuvad kiudained)

bull Suumlmbiootiline ja antioksuumldantne toit

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi piiramine

bull Motildeotildedukas alkoholikogus

bull Sekundaarprevensioon (retsiidivi

vaumlhendamine) raviperiood

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi alkoholi ja suitsetamise vaumlltimine

Suumlmbiootiline ja

antioksuumldantide rikas toit

5 puu- ja juurvilja portsu paumlevas puu

koumloumlgiviljad ja taimsed produktid

petersell roheline tee jotildehvikas

oliivotildeli otildeunad tsitruselised

Puudub toit mida kindlalt ei votildei suumluumla votildei

soovitada juhul muidugi kui see

endale subjektiivselt halb ei tundu

Seedetrakti alaosa

probleemid ja toitumine

bull Orgaanilised bull Kotildehulahtisus kotildehukinnisus veritsus valu

pakitsus kihelus kaalulangus sagedasti vaumlhe

vaumlljendunudbull Veenilaiendid e hemorroidid

bull Potildeletikud AI jm haigused allergiad

bull Kasvajad

bull Songad divertiikulid stoomid

bull Duumlsbakterioos

bull Funktsionaalsed bull kotildehuvalu kotildehulahtisus kotildehukinnisus puhitus

kotildehugaasid e meteorism votildeivad olla vaumlga

vaumlljendunud

Kotildehukinnisus ja dieet

Potildehjused

Valuvaigistid (opioidid) ravimid

Toidulisandid (Ca Fe)

Vedeliku kiudainete puudus

Liikumise vaumlhesus stress

Lahtistid motilderusool glaubrisool

Senna

Kiudained Oad leib muumlsli

Pirn ploom otildeun kiivi

Vaarikad mustikad mustsotildestrad

Koorega kartul kaalikas porgand

kotildervits brokkoli jne

Paumlhklid ja seemned (seesami lina)

Kotildehulahtisus ja dieet

Potildehjuste selgitamine pikemaajalisel

kestmisel votildei ohusuumlmptomite lisandumisel

Perineaalpiirkonna hooldus

Proiriteet on adekvaatne vedeliku ja

mineraalainete tagamine

Vaumlldi suures koguses suhkruid kiudaineid

ka poluumloole votildeib olla aumlrritavad ka

puuviljasuhkur kohv tee kuivatatud

puuviljad ploom lagrits naumlrimiskumm

Kotildehulahtisus ja toit

BRAT dieet banaan riis otildeunapuding

roumlstsai

Na ja K rikkad toidud Puljong spordijoogid ndash mitte suhkruga banaan kartul

mahlad

Soumloumlmine ja joomine eraldi ning vaumlhe

korraga ja sageli

Kiudainevaesed toidud Jogurt riis pasta kohupiim paumlhklivotildei valge sai greibimahl

kodujuust tailiha

Alati vajab arsti konsultatsiooni

kotildehulahtisele lisanduv

ndashVedelikukaotuse suumlmptomid

ndashKaalulangus votildei muud alatoitumuse ilmingud

ndashNeelamishaumlired

ndashVeri vaumlljaheites

ndashVanus uumlle 50 esmasilmingute tekkel

ndashOumline kotildehulahtisus krooniline kotildehulahtisus votildei

ndash-kinnisus

ndashPuumlsiv vahelduv kotildeukinnisus-kotildehulahtisus

ndashKaasnevad liigesvaevused silmapotildeletikud

ndashnahaloumloumlbed

Vedelikuasendus

kotildehulahtisuse puhul

Tavavajadus 1ml1kcal kohta

Neerupuudulikkuse riski totildeus 35-

38mlkg (vastavalt uriinieritusele)

Kotildehulahtisus iga vaumlljaheite puhuselt

tuleb juua

Vedelikuasendus koos elektroluumluumltidega

Dehuumldratasiooni ennetus

Alla 10 kg 05hellip1 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Uumlle 10 kg 1hellip2 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Motildetle ka toitainete vajaduse peale

ndash ONS e suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

Dehuumldratatsiooni

suumlvendavad lahused

Vaumlga suhkrurikkad lahused

(Coca Fanta Sprite)

Kofeiini sisaldavad joogid

ndash (kohv kange tee)

Alkohol (otildelu vein jm)

Huumlpoosmootsed lahused

Alkohol ja muumleloom

Resveretrol ndash kliiniline uuring peatatud

Alkoholi kahjulik efekt pole totildeestust

leidnud

Motildeotildedukas alkoholi tarvitamine votildeib olla

protektiivne 1-2 Auumlp kuni 5p naumldalas

(alla 10gp)

Am J Epidemiol 2010 Dec 15 172(12) 1373ndash1383

Alcohol Consumption Over Time and Risk of Lymphoid Malignancies in the

California Teachers Study Cohort

Ellen T Changet alCancer Epidemiology Biomarkers amp prevention August 20 2013 A Pooled Analysis of Alcohol Consumption and Risk of Multiple Myeloma in the International Multiple Myeloma ConsortiumGabriella Andreotti et al

Kokkuvotildete vedeliku

tarbimisest

Vedelikuvajadus organismis korreleerub soojusenergiavahetusega

Vajadus 1kcal1ml vedeliku

Kliinilistes arvutustes keskmiselt 20-40mlkg

Vedelikuvajaduse arvutamisel votildetame arvesse soumloumldud toidu koguse lisajoogi vajadus tavapaumlraselt ca 1000-1500mlp

Esmavalik on alati seedetraktikaudne asendus sh ehuumldraratsiooni tekkel selleks Rehydron elektroluumluumlte sisaldav vedelik votildei muu

bullVaumllistada aneemia ja kahheksia potildehjusena

toitumisdefitsiidid ja korrigeeri need toidulisandiga

vajadusel enteraalselt votildei parenteraalselt

bullKaalulangusel ˃5 3 kuuga

ndash Katsu leida muudetavad potildehjused

ndash Energiatihedad toidud

ndash Taumlisvaumlaumlrtuslikud suukaudsed toitelisandid

bullKaalulangus 10-15 3 kuuga

ndash Anoreksia ja alakaalu puhul sond votildei PEG

ndash Tuumlvirakkude uumllekanne vajadusel enteraalne javotildei

pareneteraalne toit

ndash Kiiritus- ja keemiaravi - sama

Enne keemiaravi algust

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

Lisainfo toitumise kohta

neerupuudulikkuse korral

httpwwwnefroeeEsilehtid34

httpwwwnefroeeindexphpdoc_id=

10

httpswwwkidneyorg

bullEnneta kahheksiat vaumlldi refraktaarset faasi

bullToitumisprobleemide puhul selgita potildehjus soovita

taumlisvaumlaumlrtusliku suukaudset lisandit koheselt kui juba

esineb kaalulangus telli lisatoidud

bullAlusta enteraalset lisatoitu kohe kui defitsiit

uumlletab 600kcal

bullKorrigeeri ja vaumlldi tsingi seleeni ja Cu defitsiiti

ning foolhappe B12 ja teiste B-grupi vitamiinide

defitsiit

bullHead asendus-jaumllgimisskeemid puuduvad

asendus subjektiivse efekti jaumlrgi

Keemiaravi periood

Rock CL Doyle C Demark-Wahnefried W et al Nutrition and physical activity guidelines

for cancer survivors CA Cancer J Clin 201262243-274

bullDoxorubicin mitmed defitsiididriskid

bullVelcade (bortesomib) koostoimed vitamiin C

roheline tee alfa-lipoehape (1 uuring)

bullMelphalane (Alkeran)

bullImatiniib iivelduse vaumlhendamiseks kindlasti

tarvitada koos soumloumlgiga kindlasti koos veega

bullLenotiniib 12h enne soumloumlki

bullInterferoon

bullTuumlviraku siirdamine tsuumltopeenia aegne dieet

iivelduse aegne soumloumlmine suurenenud

energiavajadused kliiniline toitmine

Koos- ja kotildervaltoimed

ravimid ja soumloumlk

Antratsuumlkliinid ja CoQ10

Doxorubitsiin haumlirib CoQ suumlnteesi see uumlks

kardiotoksilisuse potildehjuseid

CoQ seerumi sisaldus tavaliselt totildeuseb

seoses nekroosiga

Prekliinilised uuringud CoQ lisand vaumlhendab naumlrilistel doxorubicini toksilisust ja parandab elulemust

Hiirtel tehtud katsetes CoQ ei vaumlhendanud doxorubicini efektiivsust Dunni sarkoomi puhuselt

Kliinilised uuringud

CoQ 50-90 mgp vaumlhendas EKG muutuseid

mis seostusid doxorubicini toksilisusega

Doxorubicin 50 mg 5-FU ja cytoxan Co Q 90

mg vaumlhendas tahhuumlkardiat ja suumldame

laienemist (vs platseebo)

Luumlmfoom Co Q 1 mgkg iv 4 paumleva jooksul

vaumlhendas kotildehulahtisust stomatiite ja

kardiotoksilsust ei motildejutanud remisssiooni

ega suremust

Doxorubitsiin ja vitamiin C

Laboriuuringud

Vit C hiirtel ja merisigadel eluea

pikenemine doxorubitsiin-ravil

In vitro vit C suurendab doxorubitsiini

tsuumltotoksilisust vaumlhendades Fe-

doxorubitsiini komplekside teket

suurendades peroksuumldatsiooni

Kaasuvate haigusteravi

tuumlsistusedHuumlerkaltseemia ja osteoporoosi ravi parim zol votildei

pam alati lisaks D-vitamiin Korrigeerida ka Mg

Neutropeeniainfektsiooniohtu vaumlhendav dieet

Kotildehulahtisus Rehydron vaumliksem kiudainesisaldus

(riis pasta kartul sai) proovida tsingiasendust

kui efektiivne siis defitsiit piisab 15mg tsinki x2

Dermatiit mukosiidid proovida seleeni kuuri

Glutamiin iv kuid ka po 15gx2

Iiveldus ingver 3p enne ja 3p ravi alustades 05-1g

Kaasuvate haiguste ravi

neerupuudulikkus

GFR e neeupuudulikkuse aste

Albumiin

Kaal

Neerupuudulikkuse astmed

Kerge e I aste GFR uumlle 90

Motildeotildedukas e II aste GFR 60-89

Raske e III aste GFR 30-59

Predialuumluumls e IV aste GFR 15-29

Dialuumluumls hemodialuumluumls peritoneaaldialuumluumls

Neerupuudulikkuse peamised

potildehjused ja toitumissoovitused

Neerupuudulikkuse riski puhul on oluline

dehuumldratatsiooni vaumlltimine suurem

vedeliku manustamine 35-38mlkg ja

soola vaumlhendamine

Diabeet

ndash Madala GI dieet

Huumlpertooniatotildebi

ndash DASH dieet sool alla 5gp kiudaineid

uumlle 30gp

Vajadused kroonilise

neerupuudulikkuse puhul

Kotildergenenud risk pole muutunud

Energia 35 kcalkg

Vesi erituv uriin + 400-500ml

Valk piirang alates 3 staadiumisndash Kerge motildeotildedukas 08-1gkg

ndash Raskepredialuumluumls 06-08gkg

ndash Hemodialuumluumls 12-15gkg

ndash Peritoneaaldialuumluumls 13-15gkg

K P piiratult alates 3-4staadiumis

Kaasuvate haigused

NeuropaatiaDefitsiitidest ravimitest haigusest

Ravidoosi korrektsioon

Defitsiidi korrektsioon

atsetuumluumll-L-karnitiin (lihapiim) 500mgx2

toiduga max 2g KTkotildehulahtisus

Alfa-lipoehape 300mg-1g 600mg 4naumld

E-vitamiin 400IU p (mandlid linaseemneotildeli

paumlevalilleotildeli)

B-vitamiinid kompleks suumlstitav (Milgamma N)Tiamiinvesinikkloriid (vitamiin B1) 100 mg Puumlridoksiinvesinikkloriid (vitamiin B6) 100 mgTsuumlanokobalamiin (vitamiin B12)

1 mg Lidokaiinvesinikkloriid 20 mg

PG Richardsen et al Management of treatment-emergent peripheral neuropathy in multiple myeloma Leukemia 595-608 (April 2012)

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

bull Esinemissagedus

ndash 25 onkoloogilistel haigetel

ndash 30 anoreksia haigetel

ndash 14 geriaatrilistel patsientidel

bull Sagedamini vanematel inimestel

bull Kuni naumldal peale toitma hakkamist

bull Otsene seos huumlpofosfateemiaga mida tekib ca 30 intensiivravi patsientidest

Toitmise tuumlsistused e

taasalustamise suumlndroom

bull Avalduvad 12-72h- naumldala jooksul toitma hakkamisest

ndash Hingamispuudulikkus

ndash Suumldamepuudulikkus

ndash Iiveldus oksendamine

ndash Uimasus

ndash Ruumltmihaumlired

ndash Krambid

ndash Teadvushaumlired

Toitmise taasalustamise

suumlndroom

Olulised komponendid

LOtildeHN

MAITSE

VAumlRV

TEKSTUUR

ISU

TASAKAAL

NAUDING

bull Toitumisnotildeustamise eesmaumlrk on alati konkreetse

inimese toitumuse kogu tervise ja vaevuste

parandamine

bull Kasvajalise haiguse puhuse toitumisnotildeustamise

eesmaumlrk aktiivravi perioodis on igati toetada ravi

laumlbiviimist

bull Erinevate kasvajate ja erinevate haigus- votildei

ravietappide puhuselt votildeivad toitumissoovitused

muutuda

bull Valikuvabadus ja enesemaumlaumlratlus ning toetus- ja

kindlustunne on sama olulised kui kasvaja ja

kotildervaltoimete ravi

Kokkuvotildete

LOGO

Taumlnan taumlhelepanu eest

Kuumlsimused

Page 59: Toetav toitumine ja - myeloomiliit.ee · 2.2 g EPA, 0.96 g DHA vs + + QoL / Performance + Physical activity + * Within-group increase (P

Parenteraalne toitmine

bull Isutus e anoreksia

bull Iiveldus Kotildervetised

bull Suukuivus Lotildehna- maitsemuutus

bull Kotildehukinnisus Kotildehulahtisus

bull Mukosiit e limaskesta potildeletik

bull Luuvalud ja osteoporoos

bull Neerupuudulikkus

bull Naumlrviprobleemid e perifeerne neuropaatia

bull Aneemia ja luuuumldi supressioon

bull Tromboos

Haiguse ja ravi probleemid

Sagedasemad soumloumlmisega

seotud kaebused kasvajahaigetel

LoputageLisage maitseid

Kasuta teisi notildeusidKunstsuumllg

Rotildeotildesa piima vaumlltimine

ProbiootikumidVedeliku asendusRasva piiramine

Vaumlldi tooreid juurvilju

Vaumliksem kogusSuumluumla aeglaseltVaumlltige lotildehnu

Aumlrge tehke ise suumluumlaSoumloumlge kuumllmi toite

Soumloumlge enne totildeusimist

Kergemad toidudRavimidIngver

Suumluumla sagedaminiSuure energia-

sisaldusega suupisteid

hoida kaumlepaumlrastErinevad

toidudmaitsedSoumloumlge teistega koos suhelgeToidukuntst

Isutus

Iiveldus

Kotildehu-lahtisus

Maitse-muutus

RavimidUnerežiimGaseeritud

toidudVuumlrtsid

Vedeliku tarbimineHapud toidudLoputamine

NaumlrimiskummLutsukomm

Suu niisutajadOtildehuniisuti

Jaumlaumlkuubikud

Piisav vedelikLiikumine

Tualeti režiimKiudained

Koumloumlgi- ja puuviljadVajadusel

pemendavad preparaadid

Opiodide doosid

Vedelam peenestatud toitVaumlldi vuumlrtsikat

hapendatut marineeritut

soolastKasuta kotildertJaumlaumlkuubikud

Lokaalsed tuimestid

HaavandidsuusKotildehu-

kinnisusSuu-

kuivusKotilderve-tised

Sagedasemad soumloumlmisega

seotud kaebused kasvajahaigetel

Kaasuvate suumlmptomite

haiguseravi tuumlsistused

Isutus kotildeikidel ravimitel olulised kotildervaltoimed

Kortikosteroidid (DEXA 3mg-prednsiolon 160mg)

toime luumlhiajaline negatiivne motildeju kehakoostisele

Progestiinid Megasteroonatsetaat (480-800mgp)

Oomega3RH 200-300mgp tavavajadus motildened

uuringud 11g N 16g M kirurgias 2g mitte uumlle

3g paumlevas

Kannabinoidid

THC ndash 5-20mgp isule toime olemas erinevate

toimed kahheksiale valule iiveldusele

Kannabidiool iiveldus

Kaasuvate suumlmptomite

haiguseravi tuumlsistused

Iiveldus

Kortikosteroidid perioperatiivne ja keemiaravist

tingitud iiveldus

metoclopramid iiveldusele toime olemas kuid

soumloumlmist ei paranda

Granisteron (Kytril) efektiivne kasvajavastase

iivelduse suhtes

Ingver 05-1g enne keemiaravi 3p+keemiravi ajal

doosid varieeruvad (ASCO 2009)

Iiveldus ja oksendamine

Asend istuv 1h peale soumloumlki

Soumloumlmine sage ja vaumlikeses mahus 6-8x paumlevas

Lotildehnasid vaumlltida mitte suumluumla teha

Toidu temperatuur pigem jahe

Visuaalne faktor on oluline

Konsistents pigem kuiv Roumlstsai kuumlpsised kotildersikud

Maitsemuutuse vastu bdquoLutsukommldquo naumlrimiskumm sidrun mahlapulk uumlhekordesed notildeud

Oluline on piisav vedelik spordijook mineraalvesi mahlad

Sagedased aumlrritajad rasvane (praetud) magus vuumlrtsikas

INGVER 3p enne ja keemiaravi alguses

Antiemeetilised preparaadid Cerucal Metoclopramid

Duumlspepsia GERD

haavandtotildebi ja toitumineNICE vaumlltida personaalseid

provotseerivaid faktoreid suitsetamist

alkoholi kohvi šokolaadi rasvast toitu

Vaadata uumlle ravimid NSAID

gluumlkokortikoid

Oluline soumloumlmissagedus kogus asend

Vaumlltida pikaajalist naumllgust oluline

regulaarne soumloumlmine

Kotildervetised GERD

Ravimid Pantoprazol omeprazol

Rennie

Sobilikud Jogurt (probiootikumid)

Kaerahelbepuder

Kiudained (juurviljad puuviljad)

Ingver aloe banaan melon kuskuss riis

Kana kalkun kala

Sagedased aumlrritajad Rasvasedvuumlrtsikadhapudsoolased toidud

Tsitruselised šokolaad sibul kuumluumlslauk piparmuumlnt

Haavandtotildeve

prevensioon

bull Primaarprevensioon

bull Kiudainerikas toit (lahustuvad kiudained)

bull Suumlmbiootiline ja antioksuumldantne toit

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi piiramine

bull Motildeotildedukas alkoholikogus

bull Sekundaarprevensioon (retsiidivi

vaumlhendamine) raviperiood

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi alkoholi ja suitsetamise vaumlltimine

Suumlmbiootiline ja

antioksuumldantide rikas toit

5 puu- ja juurvilja portsu paumlevas puu

koumloumlgiviljad ja taimsed produktid

petersell roheline tee jotildehvikas

oliivotildeli otildeunad tsitruselised

Puudub toit mida kindlalt ei votildei suumluumla votildei

soovitada juhul muidugi kui see

endale subjektiivselt halb ei tundu

Seedetrakti alaosa

probleemid ja toitumine

bull Orgaanilised bull Kotildehulahtisus kotildehukinnisus veritsus valu

pakitsus kihelus kaalulangus sagedasti vaumlhe

vaumlljendunudbull Veenilaiendid e hemorroidid

bull Potildeletikud AI jm haigused allergiad

bull Kasvajad

bull Songad divertiikulid stoomid

bull Duumlsbakterioos

bull Funktsionaalsed bull kotildehuvalu kotildehulahtisus kotildehukinnisus puhitus

kotildehugaasid e meteorism votildeivad olla vaumlga

vaumlljendunud

Kotildehukinnisus ja dieet

Potildehjused

Valuvaigistid (opioidid) ravimid

Toidulisandid (Ca Fe)

Vedeliku kiudainete puudus

Liikumise vaumlhesus stress

Lahtistid motilderusool glaubrisool

Senna

Kiudained Oad leib muumlsli

Pirn ploom otildeun kiivi

Vaarikad mustikad mustsotildestrad

Koorega kartul kaalikas porgand

kotildervits brokkoli jne

Paumlhklid ja seemned (seesami lina)

Kotildehulahtisus ja dieet

Potildehjuste selgitamine pikemaajalisel

kestmisel votildei ohusuumlmptomite lisandumisel

Perineaalpiirkonna hooldus

Proiriteet on adekvaatne vedeliku ja

mineraalainete tagamine

Vaumlldi suures koguses suhkruid kiudaineid

ka poluumloole votildeib olla aumlrritavad ka

puuviljasuhkur kohv tee kuivatatud

puuviljad ploom lagrits naumlrimiskumm

Kotildehulahtisus ja toit

BRAT dieet banaan riis otildeunapuding

roumlstsai

Na ja K rikkad toidud Puljong spordijoogid ndash mitte suhkruga banaan kartul

mahlad

Soumloumlmine ja joomine eraldi ning vaumlhe

korraga ja sageli

Kiudainevaesed toidud Jogurt riis pasta kohupiim paumlhklivotildei valge sai greibimahl

kodujuust tailiha

Alati vajab arsti konsultatsiooni

kotildehulahtisele lisanduv

ndashVedelikukaotuse suumlmptomid

ndashKaalulangus votildei muud alatoitumuse ilmingud

ndashNeelamishaumlired

ndashVeri vaumlljaheites

ndashVanus uumlle 50 esmasilmingute tekkel

ndashOumline kotildehulahtisus krooniline kotildehulahtisus votildei

ndash-kinnisus

ndashPuumlsiv vahelduv kotildeukinnisus-kotildehulahtisus

ndashKaasnevad liigesvaevused silmapotildeletikud

ndashnahaloumloumlbed

Vedelikuasendus

kotildehulahtisuse puhul

Tavavajadus 1ml1kcal kohta

Neerupuudulikkuse riski totildeus 35-

38mlkg (vastavalt uriinieritusele)

Kotildehulahtisus iga vaumlljaheite puhuselt

tuleb juua

Vedelikuasendus koos elektroluumluumltidega

Dehuumldratasiooni ennetus

Alla 10 kg 05hellip1 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Uumlle 10 kg 1hellip2 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Motildetle ka toitainete vajaduse peale

ndash ONS e suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

Dehuumldratatsiooni

suumlvendavad lahused

Vaumlga suhkrurikkad lahused

(Coca Fanta Sprite)

Kofeiini sisaldavad joogid

ndash (kohv kange tee)

Alkohol (otildelu vein jm)

Huumlpoosmootsed lahused

Alkohol ja muumleloom

Resveretrol ndash kliiniline uuring peatatud

Alkoholi kahjulik efekt pole totildeestust

leidnud

Motildeotildedukas alkoholi tarvitamine votildeib olla

protektiivne 1-2 Auumlp kuni 5p naumldalas

(alla 10gp)

Am J Epidemiol 2010 Dec 15 172(12) 1373ndash1383

Alcohol Consumption Over Time and Risk of Lymphoid Malignancies in the

California Teachers Study Cohort

Ellen T Changet alCancer Epidemiology Biomarkers amp prevention August 20 2013 A Pooled Analysis of Alcohol Consumption and Risk of Multiple Myeloma in the International Multiple Myeloma ConsortiumGabriella Andreotti et al

Kokkuvotildete vedeliku

tarbimisest

Vedelikuvajadus organismis korreleerub soojusenergiavahetusega

Vajadus 1kcal1ml vedeliku

Kliinilistes arvutustes keskmiselt 20-40mlkg

Vedelikuvajaduse arvutamisel votildetame arvesse soumloumldud toidu koguse lisajoogi vajadus tavapaumlraselt ca 1000-1500mlp

Esmavalik on alati seedetraktikaudne asendus sh ehuumldraratsiooni tekkel selleks Rehydron elektroluumluumlte sisaldav vedelik votildei muu

bullVaumllistada aneemia ja kahheksia potildehjusena

toitumisdefitsiidid ja korrigeeri need toidulisandiga

vajadusel enteraalselt votildei parenteraalselt

bullKaalulangusel ˃5 3 kuuga

ndash Katsu leida muudetavad potildehjused

ndash Energiatihedad toidud

ndash Taumlisvaumlaumlrtuslikud suukaudsed toitelisandid

bullKaalulangus 10-15 3 kuuga

ndash Anoreksia ja alakaalu puhul sond votildei PEG

ndash Tuumlvirakkude uumllekanne vajadusel enteraalne javotildei

pareneteraalne toit

ndash Kiiritus- ja keemiaravi - sama

Enne keemiaravi algust

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

Lisainfo toitumise kohta

neerupuudulikkuse korral

httpwwwnefroeeEsilehtid34

httpwwwnefroeeindexphpdoc_id=

10

httpswwwkidneyorg

bullEnneta kahheksiat vaumlldi refraktaarset faasi

bullToitumisprobleemide puhul selgita potildehjus soovita

taumlisvaumlaumlrtusliku suukaudset lisandit koheselt kui juba

esineb kaalulangus telli lisatoidud

bullAlusta enteraalset lisatoitu kohe kui defitsiit

uumlletab 600kcal

bullKorrigeeri ja vaumlldi tsingi seleeni ja Cu defitsiiti

ning foolhappe B12 ja teiste B-grupi vitamiinide

defitsiit

bullHead asendus-jaumllgimisskeemid puuduvad

asendus subjektiivse efekti jaumlrgi

Keemiaravi periood

Rock CL Doyle C Demark-Wahnefried W et al Nutrition and physical activity guidelines

for cancer survivors CA Cancer J Clin 201262243-274

bullDoxorubicin mitmed defitsiididriskid

bullVelcade (bortesomib) koostoimed vitamiin C

roheline tee alfa-lipoehape (1 uuring)

bullMelphalane (Alkeran)

bullImatiniib iivelduse vaumlhendamiseks kindlasti

tarvitada koos soumloumlgiga kindlasti koos veega

bullLenotiniib 12h enne soumloumlki

bullInterferoon

bullTuumlviraku siirdamine tsuumltopeenia aegne dieet

iivelduse aegne soumloumlmine suurenenud

energiavajadused kliiniline toitmine

Koos- ja kotildervaltoimed

ravimid ja soumloumlk

Antratsuumlkliinid ja CoQ10

Doxorubitsiin haumlirib CoQ suumlnteesi see uumlks

kardiotoksilisuse potildehjuseid

CoQ seerumi sisaldus tavaliselt totildeuseb

seoses nekroosiga

Prekliinilised uuringud CoQ lisand vaumlhendab naumlrilistel doxorubicini toksilisust ja parandab elulemust

Hiirtel tehtud katsetes CoQ ei vaumlhendanud doxorubicini efektiivsust Dunni sarkoomi puhuselt

Kliinilised uuringud

CoQ 50-90 mgp vaumlhendas EKG muutuseid

mis seostusid doxorubicini toksilisusega

Doxorubicin 50 mg 5-FU ja cytoxan Co Q 90

mg vaumlhendas tahhuumlkardiat ja suumldame

laienemist (vs platseebo)

Luumlmfoom Co Q 1 mgkg iv 4 paumleva jooksul

vaumlhendas kotildehulahtisust stomatiite ja

kardiotoksilsust ei motildejutanud remisssiooni

ega suremust

Doxorubitsiin ja vitamiin C

Laboriuuringud

Vit C hiirtel ja merisigadel eluea

pikenemine doxorubitsiin-ravil

In vitro vit C suurendab doxorubitsiini

tsuumltotoksilisust vaumlhendades Fe-

doxorubitsiini komplekside teket

suurendades peroksuumldatsiooni

Kaasuvate haigusteravi

tuumlsistusedHuumlerkaltseemia ja osteoporoosi ravi parim zol votildei

pam alati lisaks D-vitamiin Korrigeerida ka Mg

Neutropeeniainfektsiooniohtu vaumlhendav dieet

Kotildehulahtisus Rehydron vaumliksem kiudainesisaldus

(riis pasta kartul sai) proovida tsingiasendust

kui efektiivne siis defitsiit piisab 15mg tsinki x2

Dermatiit mukosiidid proovida seleeni kuuri

Glutamiin iv kuid ka po 15gx2

Iiveldus ingver 3p enne ja 3p ravi alustades 05-1g

Kaasuvate haiguste ravi

neerupuudulikkus

GFR e neeupuudulikkuse aste

Albumiin

Kaal

Neerupuudulikkuse astmed

Kerge e I aste GFR uumlle 90

Motildeotildedukas e II aste GFR 60-89

Raske e III aste GFR 30-59

Predialuumluumls e IV aste GFR 15-29

Dialuumluumls hemodialuumluumls peritoneaaldialuumluumls

Neerupuudulikkuse peamised

potildehjused ja toitumissoovitused

Neerupuudulikkuse riski puhul on oluline

dehuumldratatsiooni vaumlltimine suurem

vedeliku manustamine 35-38mlkg ja

soola vaumlhendamine

Diabeet

ndash Madala GI dieet

Huumlpertooniatotildebi

ndash DASH dieet sool alla 5gp kiudaineid

uumlle 30gp

Vajadused kroonilise

neerupuudulikkuse puhul

Kotildergenenud risk pole muutunud

Energia 35 kcalkg

Vesi erituv uriin + 400-500ml

Valk piirang alates 3 staadiumisndash Kerge motildeotildedukas 08-1gkg

ndash Raskepredialuumluumls 06-08gkg

ndash Hemodialuumluumls 12-15gkg

ndash Peritoneaaldialuumluumls 13-15gkg

K P piiratult alates 3-4staadiumis

Kaasuvate haigused

NeuropaatiaDefitsiitidest ravimitest haigusest

Ravidoosi korrektsioon

Defitsiidi korrektsioon

atsetuumluumll-L-karnitiin (lihapiim) 500mgx2

toiduga max 2g KTkotildehulahtisus

Alfa-lipoehape 300mg-1g 600mg 4naumld

E-vitamiin 400IU p (mandlid linaseemneotildeli

paumlevalilleotildeli)

B-vitamiinid kompleks suumlstitav (Milgamma N)Tiamiinvesinikkloriid (vitamiin B1) 100 mg Puumlridoksiinvesinikkloriid (vitamiin B6) 100 mgTsuumlanokobalamiin (vitamiin B12)

1 mg Lidokaiinvesinikkloriid 20 mg

PG Richardsen et al Management of treatment-emergent peripheral neuropathy in multiple myeloma Leukemia 595-608 (April 2012)

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

bull Esinemissagedus

ndash 25 onkoloogilistel haigetel

ndash 30 anoreksia haigetel

ndash 14 geriaatrilistel patsientidel

bull Sagedamini vanematel inimestel

bull Kuni naumldal peale toitma hakkamist

bull Otsene seos huumlpofosfateemiaga mida tekib ca 30 intensiivravi patsientidest

Toitmise tuumlsistused e

taasalustamise suumlndroom

bull Avalduvad 12-72h- naumldala jooksul toitma hakkamisest

ndash Hingamispuudulikkus

ndash Suumldamepuudulikkus

ndash Iiveldus oksendamine

ndash Uimasus

ndash Ruumltmihaumlired

ndash Krambid

ndash Teadvushaumlired

Toitmise taasalustamise

suumlndroom

Olulised komponendid

LOtildeHN

MAITSE

VAumlRV

TEKSTUUR

ISU

TASAKAAL

NAUDING

bull Toitumisnotildeustamise eesmaumlrk on alati konkreetse

inimese toitumuse kogu tervise ja vaevuste

parandamine

bull Kasvajalise haiguse puhuse toitumisnotildeustamise

eesmaumlrk aktiivravi perioodis on igati toetada ravi

laumlbiviimist

bull Erinevate kasvajate ja erinevate haigus- votildei

ravietappide puhuselt votildeivad toitumissoovitused

muutuda

bull Valikuvabadus ja enesemaumlaumlratlus ning toetus- ja

kindlustunne on sama olulised kui kasvaja ja

kotildervaltoimete ravi

Kokkuvotildete

LOGO

Taumlnan taumlhelepanu eest

Kuumlsimused

Page 60: Toetav toitumine ja - myeloomiliit.ee · 2.2 g EPA, 0.96 g DHA vs + + QoL / Performance + Physical activity + * Within-group increase (P

bull Isutus e anoreksia

bull Iiveldus Kotildervetised

bull Suukuivus Lotildehna- maitsemuutus

bull Kotildehukinnisus Kotildehulahtisus

bull Mukosiit e limaskesta potildeletik

bull Luuvalud ja osteoporoos

bull Neerupuudulikkus

bull Naumlrviprobleemid e perifeerne neuropaatia

bull Aneemia ja luuuumldi supressioon

bull Tromboos

Haiguse ja ravi probleemid

Sagedasemad soumloumlmisega

seotud kaebused kasvajahaigetel

LoputageLisage maitseid

Kasuta teisi notildeusidKunstsuumllg

Rotildeotildesa piima vaumlltimine

ProbiootikumidVedeliku asendusRasva piiramine

Vaumlldi tooreid juurvilju

Vaumliksem kogusSuumluumla aeglaseltVaumlltige lotildehnu

Aumlrge tehke ise suumluumlaSoumloumlge kuumllmi toite

Soumloumlge enne totildeusimist

Kergemad toidudRavimidIngver

Suumluumla sagedaminiSuure energia-

sisaldusega suupisteid

hoida kaumlepaumlrastErinevad

toidudmaitsedSoumloumlge teistega koos suhelgeToidukuntst

Isutus

Iiveldus

Kotildehu-lahtisus

Maitse-muutus

RavimidUnerežiimGaseeritud

toidudVuumlrtsid

Vedeliku tarbimineHapud toidudLoputamine

NaumlrimiskummLutsukomm

Suu niisutajadOtildehuniisuti

Jaumlaumlkuubikud

Piisav vedelikLiikumine

Tualeti režiimKiudained

Koumloumlgi- ja puuviljadVajadusel

pemendavad preparaadid

Opiodide doosid

Vedelam peenestatud toitVaumlldi vuumlrtsikat

hapendatut marineeritut

soolastKasuta kotildertJaumlaumlkuubikud

Lokaalsed tuimestid

HaavandidsuusKotildehu-

kinnisusSuu-

kuivusKotilderve-tised

Sagedasemad soumloumlmisega

seotud kaebused kasvajahaigetel

Kaasuvate suumlmptomite

haiguseravi tuumlsistused

Isutus kotildeikidel ravimitel olulised kotildervaltoimed

Kortikosteroidid (DEXA 3mg-prednsiolon 160mg)

toime luumlhiajaline negatiivne motildeju kehakoostisele

Progestiinid Megasteroonatsetaat (480-800mgp)

Oomega3RH 200-300mgp tavavajadus motildened

uuringud 11g N 16g M kirurgias 2g mitte uumlle

3g paumlevas

Kannabinoidid

THC ndash 5-20mgp isule toime olemas erinevate

toimed kahheksiale valule iiveldusele

Kannabidiool iiveldus

Kaasuvate suumlmptomite

haiguseravi tuumlsistused

Iiveldus

Kortikosteroidid perioperatiivne ja keemiaravist

tingitud iiveldus

metoclopramid iiveldusele toime olemas kuid

soumloumlmist ei paranda

Granisteron (Kytril) efektiivne kasvajavastase

iivelduse suhtes

Ingver 05-1g enne keemiaravi 3p+keemiravi ajal

doosid varieeruvad (ASCO 2009)

Iiveldus ja oksendamine

Asend istuv 1h peale soumloumlki

Soumloumlmine sage ja vaumlikeses mahus 6-8x paumlevas

Lotildehnasid vaumlltida mitte suumluumla teha

Toidu temperatuur pigem jahe

Visuaalne faktor on oluline

Konsistents pigem kuiv Roumlstsai kuumlpsised kotildersikud

Maitsemuutuse vastu bdquoLutsukommldquo naumlrimiskumm sidrun mahlapulk uumlhekordesed notildeud

Oluline on piisav vedelik spordijook mineraalvesi mahlad

Sagedased aumlrritajad rasvane (praetud) magus vuumlrtsikas

INGVER 3p enne ja keemiaravi alguses

Antiemeetilised preparaadid Cerucal Metoclopramid

Duumlspepsia GERD

haavandtotildebi ja toitumineNICE vaumlltida personaalseid

provotseerivaid faktoreid suitsetamist

alkoholi kohvi šokolaadi rasvast toitu

Vaadata uumlle ravimid NSAID

gluumlkokortikoid

Oluline soumloumlmissagedus kogus asend

Vaumlltida pikaajalist naumllgust oluline

regulaarne soumloumlmine

Kotildervetised GERD

Ravimid Pantoprazol omeprazol

Rennie

Sobilikud Jogurt (probiootikumid)

Kaerahelbepuder

Kiudained (juurviljad puuviljad)

Ingver aloe banaan melon kuskuss riis

Kana kalkun kala

Sagedased aumlrritajad Rasvasedvuumlrtsikadhapudsoolased toidud

Tsitruselised šokolaad sibul kuumluumlslauk piparmuumlnt

Haavandtotildeve

prevensioon

bull Primaarprevensioon

bull Kiudainerikas toit (lahustuvad kiudained)

bull Suumlmbiootiline ja antioksuumldantne toit

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi piiramine

bull Motildeotildedukas alkoholikogus

bull Sekundaarprevensioon (retsiidivi

vaumlhendamine) raviperiood

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi alkoholi ja suitsetamise vaumlltimine

Suumlmbiootiline ja

antioksuumldantide rikas toit

5 puu- ja juurvilja portsu paumlevas puu

koumloumlgiviljad ja taimsed produktid

petersell roheline tee jotildehvikas

oliivotildeli otildeunad tsitruselised

Puudub toit mida kindlalt ei votildei suumluumla votildei

soovitada juhul muidugi kui see

endale subjektiivselt halb ei tundu

Seedetrakti alaosa

probleemid ja toitumine

bull Orgaanilised bull Kotildehulahtisus kotildehukinnisus veritsus valu

pakitsus kihelus kaalulangus sagedasti vaumlhe

vaumlljendunudbull Veenilaiendid e hemorroidid

bull Potildeletikud AI jm haigused allergiad

bull Kasvajad

bull Songad divertiikulid stoomid

bull Duumlsbakterioos

bull Funktsionaalsed bull kotildehuvalu kotildehulahtisus kotildehukinnisus puhitus

kotildehugaasid e meteorism votildeivad olla vaumlga

vaumlljendunud

Kotildehukinnisus ja dieet

Potildehjused

Valuvaigistid (opioidid) ravimid

Toidulisandid (Ca Fe)

Vedeliku kiudainete puudus

Liikumise vaumlhesus stress

Lahtistid motilderusool glaubrisool

Senna

Kiudained Oad leib muumlsli

Pirn ploom otildeun kiivi

Vaarikad mustikad mustsotildestrad

Koorega kartul kaalikas porgand

kotildervits brokkoli jne

Paumlhklid ja seemned (seesami lina)

Kotildehulahtisus ja dieet

Potildehjuste selgitamine pikemaajalisel

kestmisel votildei ohusuumlmptomite lisandumisel

Perineaalpiirkonna hooldus

Proiriteet on adekvaatne vedeliku ja

mineraalainete tagamine

Vaumlldi suures koguses suhkruid kiudaineid

ka poluumloole votildeib olla aumlrritavad ka

puuviljasuhkur kohv tee kuivatatud

puuviljad ploom lagrits naumlrimiskumm

Kotildehulahtisus ja toit

BRAT dieet banaan riis otildeunapuding

roumlstsai

Na ja K rikkad toidud Puljong spordijoogid ndash mitte suhkruga banaan kartul

mahlad

Soumloumlmine ja joomine eraldi ning vaumlhe

korraga ja sageli

Kiudainevaesed toidud Jogurt riis pasta kohupiim paumlhklivotildei valge sai greibimahl

kodujuust tailiha

Alati vajab arsti konsultatsiooni

kotildehulahtisele lisanduv

ndashVedelikukaotuse suumlmptomid

ndashKaalulangus votildei muud alatoitumuse ilmingud

ndashNeelamishaumlired

ndashVeri vaumlljaheites

ndashVanus uumlle 50 esmasilmingute tekkel

ndashOumline kotildehulahtisus krooniline kotildehulahtisus votildei

ndash-kinnisus

ndashPuumlsiv vahelduv kotildeukinnisus-kotildehulahtisus

ndashKaasnevad liigesvaevused silmapotildeletikud

ndashnahaloumloumlbed

Vedelikuasendus

kotildehulahtisuse puhul

Tavavajadus 1ml1kcal kohta

Neerupuudulikkuse riski totildeus 35-

38mlkg (vastavalt uriinieritusele)

Kotildehulahtisus iga vaumlljaheite puhuselt

tuleb juua

Vedelikuasendus koos elektroluumluumltidega

Dehuumldratasiooni ennetus

Alla 10 kg 05hellip1 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Uumlle 10 kg 1hellip2 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Motildetle ka toitainete vajaduse peale

ndash ONS e suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

Dehuumldratatsiooni

suumlvendavad lahused

Vaumlga suhkrurikkad lahused

(Coca Fanta Sprite)

Kofeiini sisaldavad joogid

ndash (kohv kange tee)

Alkohol (otildelu vein jm)

Huumlpoosmootsed lahused

Alkohol ja muumleloom

Resveretrol ndash kliiniline uuring peatatud

Alkoholi kahjulik efekt pole totildeestust

leidnud

Motildeotildedukas alkoholi tarvitamine votildeib olla

protektiivne 1-2 Auumlp kuni 5p naumldalas

(alla 10gp)

Am J Epidemiol 2010 Dec 15 172(12) 1373ndash1383

Alcohol Consumption Over Time and Risk of Lymphoid Malignancies in the

California Teachers Study Cohort

Ellen T Changet alCancer Epidemiology Biomarkers amp prevention August 20 2013 A Pooled Analysis of Alcohol Consumption and Risk of Multiple Myeloma in the International Multiple Myeloma ConsortiumGabriella Andreotti et al

Kokkuvotildete vedeliku

tarbimisest

Vedelikuvajadus organismis korreleerub soojusenergiavahetusega

Vajadus 1kcal1ml vedeliku

Kliinilistes arvutustes keskmiselt 20-40mlkg

Vedelikuvajaduse arvutamisel votildetame arvesse soumloumldud toidu koguse lisajoogi vajadus tavapaumlraselt ca 1000-1500mlp

Esmavalik on alati seedetraktikaudne asendus sh ehuumldraratsiooni tekkel selleks Rehydron elektroluumluumlte sisaldav vedelik votildei muu

bullVaumllistada aneemia ja kahheksia potildehjusena

toitumisdefitsiidid ja korrigeeri need toidulisandiga

vajadusel enteraalselt votildei parenteraalselt

bullKaalulangusel ˃5 3 kuuga

ndash Katsu leida muudetavad potildehjused

ndash Energiatihedad toidud

ndash Taumlisvaumlaumlrtuslikud suukaudsed toitelisandid

bullKaalulangus 10-15 3 kuuga

ndash Anoreksia ja alakaalu puhul sond votildei PEG

ndash Tuumlvirakkude uumllekanne vajadusel enteraalne javotildei

pareneteraalne toit

ndash Kiiritus- ja keemiaravi - sama

Enne keemiaravi algust

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

Lisainfo toitumise kohta

neerupuudulikkuse korral

httpwwwnefroeeEsilehtid34

httpwwwnefroeeindexphpdoc_id=

10

httpswwwkidneyorg

bullEnneta kahheksiat vaumlldi refraktaarset faasi

bullToitumisprobleemide puhul selgita potildehjus soovita

taumlisvaumlaumlrtusliku suukaudset lisandit koheselt kui juba

esineb kaalulangus telli lisatoidud

bullAlusta enteraalset lisatoitu kohe kui defitsiit

uumlletab 600kcal

bullKorrigeeri ja vaumlldi tsingi seleeni ja Cu defitsiiti

ning foolhappe B12 ja teiste B-grupi vitamiinide

defitsiit

bullHead asendus-jaumllgimisskeemid puuduvad

asendus subjektiivse efekti jaumlrgi

Keemiaravi periood

Rock CL Doyle C Demark-Wahnefried W et al Nutrition and physical activity guidelines

for cancer survivors CA Cancer J Clin 201262243-274

bullDoxorubicin mitmed defitsiididriskid

bullVelcade (bortesomib) koostoimed vitamiin C

roheline tee alfa-lipoehape (1 uuring)

bullMelphalane (Alkeran)

bullImatiniib iivelduse vaumlhendamiseks kindlasti

tarvitada koos soumloumlgiga kindlasti koos veega

bullLenotiniib 12h enne soumloumlki

bullInterferoon

bullTuumlviraku siirdamine tsuumltopeenia aegne dieet

iivelduse aegne soumloumlmine suurenenud

energiavajadused kliiniline toitmine

Koos- ja kotildervaltoimed

ravimid ja soumloumlk

Antratsuumlkliinid ja CoQ10

Doxorubitsiin haumlirib CoQ suumlnteesi see uumlks

kardiotoksilisuse potildehjuseid

CoQ seerumi sisaldus tavaliselt totildeuseb

seoses nekroosiga

Prekliinilised uuringud CoQ lisand vaumlhendab naumlrilistel doxorubicini toksilisust ja parandab elulemust

Hiirtel tehtud katsetes CoQ ei vaumlhendanud doxorubicini efektiivsust Dunni sarkoomi puhuselt

Kliinilised uuringud

CoQ 50-90 mgp vaumlhendas EKG muutuseid

mis seostusid doxorubicini toksilisusega

Doxorubicin 50 mg 5-FU ja cytoxan Co Q 90

mg vaumlhendas tahhuumlkardiat ja suumldame

laienemist (vs platseebo)

Luumlmfoom Co Q 1 mgkg iv 4 paumleva jooksul

vaumlhendas kotildehulahtisust stomatiite ja

kardiotoksilsust ei motildejutanud remisssiooni

ega suremust

Doxorubitsiin ja vitamiin C

Laboriuuringud

Vit C hiirtel ja merisigadel eluea

pikenemine doxorubitsiin-ravil

In vitro vit C suurendab doxorubitsiini

tsuumltotoksilisust vaumlhendades Fe-

doxorubitsiini komplekside teket

suurendades peroksuumldatsiooni

Kaasuvate haigusteravi

tuumlsistusedHuumlerkaltseemia ja osteoporoosi ravi parim zol votildei

pam alati lisaks D-vitamiin Korrigeerida ka Mg

Neutropeeniainfektsiooniohtu vaumlhendav dieet

Kotildehulahtisus Rehydron vaumliksem kiudainesisaldus

(riis pasta kartul sai) proovida tsingiasendust

kui efektiivne siis defitsiit piisab 15mg tsinki x2

Dermatiit mukosiidid proovida seleeni kuuri

Glutamiin iv kuid ka po 15gx2

Iiveldus ingver 3p enne ja 3p ravi alustades 05-1g

Kaasuvate haiguste ravi

neerupuudulikkus

GFR e neeupuudulikkuse aste

Albumiin

Kaal

Neerupuudulikkuse astmed

Kerge e I aste GFR uumlle 90

Motildeotildedukas e II aste GFR 60-89

Raske e III aste GFR 30-59

Predialuumluumls e IV aste GFR 15-29

Dialuumluumls hemodialuumluumls peritoneaaldialuumluumls

Neerupuudulikkuse peamised

potildehjused ja toitumissoovitused

Neerupuudulikkuse riski puhul on oluline

dehuumldratatsiooni vaumlltimine suurem

vedeliku manustamine 35-38mlkg ja

soola vaumlhendamine

Diabeet

ndash Madala GI dieet

Huumlpertooniatotildebi

ndash DASH dieet sool alla 5gp kiudaineid

uumlle 30gp

Vajadused kroonilise

neerupuudulikkuse puhul

Kotildergenenud risk pole muutunud

Energia 35 kcalkg

Vesi erituv uriin + 400-500ml

Valk piirang alates 3 staadiumisndash Kerge motildeotildedukas 08-1gkg

ndash Raskepredialuumluumls 06-08gkg

ndash Hemodialuumluumls 12-15gkg

ndash Peritoneaaldialuumluumls 13-15gkg

K P piiratult alates 3-4staadiumis

Kaasuvate haigused

NeuropaatiaDefitsiitidest ravimitest haigusest

Ravidoosi korrektsioon

Defitsiidi korrektsioon

atsetuumluumll-L-karnitiin (lihapiim) 500mgx2

toiduga max 2g KTkotildehulahtisus

Alfa-lipoehape 300mg-1g 600mg 4naumld

E-vitamiin 400IU p (mandlid linaseemneotildeli

paumlevalilleotildeli)

B-vitamiinid kompleks suumlstitav (Milgamma N)Tiamiinvesinikkloriid (vitamiin B1) 100 mg Puumlridoksiinvesinikkloriid (vitamiin B6) 100 mgTsuumlanokobalamiin (vitamiin B12)

1 mg Lidokaiinvesinikkloriid 20 mg

PG Richardsen et al Management of treatment-emergent peripheral neuropathy in multiple myeloma Leukemia 595-608 (April 2012)

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

bull Esinemissagedus

ndash 25 onkoloogilistel haigetel

ndash 30 anoreksia haigetel

ndash 14 geriaatrilistel patsientidel

bull Sagedamini vanematel inimestel

bull Kuni naumldal peale toitma hakkamist

bull Otsene seos huumlpofosfateemiaga mida tekib ca 30 intensiivravi patsientidest

Toitmise tuumlsistused e

taasalustamise suumlndroom

bull Avalduvad 12-72h- naumldala jooksul toitma hakkamisest

ndash Hingamispuudulikkus

ndash Suumldamepuudulikkus

ndash Iiveldus oksendamine

ndash Uimasus

ndash Ruumltmihaumlired

ndash Krambid

ndash Teadvushaumlired

Toitmise taasalustamise

suumlndroom

Olulised komponendid

LOtildeHN

MAITSE

VAumlRV

TEKSTUUR

ISU

TASAKAAL

NAUDING

bull Toitumisnotildeustamise eesmaumlrk on alati konkreetse

inimese toitumuse kogu tervise ja vaevuste

parandamine

bull Kasvajalise haiguse puhuse toitumisnotildeustamise

eesmaumlrk aktiivravi perioodis on igati toetada ravi

laumlbiviimist

bull Erinevate kasvajate ja erinevate haigus- votildei

ravietappide puhuselt votildeivad toitumissoovitused

muutuda

bull Valikuvabadus ja enesemaumlaumlratlus ning toetus- ja

kindlustunne on sama olulised kui kasvaja ja

kotildervaltoimete ravi

Kokkuvotildete

LOGO

Taumlnan taumlhelepanu eest

Kuumlsimused

Page 61: Toetav toitumine ja - myeloomiliit.ee · 2.2 g EPA, 0.96 g DHA vs + + QoL / Performance + Physical activity + * Within-group increase (P

Sagedasemad soumloumlmisega

seotud kaebused kasvajahaigetel

LoputageLisage maitseid

Kasuta teisi notildeusidKunstsuumllg

Rotildeotildesa piima vaumlltimine

ProbiootikumidVedeliku asendusRasva piiramine

Vaumlldi tooreid juurvilju

Vaumliksem kogusSuumluumla aeglaseltVaumlltige lotildehnu

Aumlrge tehke ise suumluumlaSoumloumlge kuumllmi toite

Soumloumlge enne totildeusimist

Kergemad toidudRavimidIngver

Suumluumla sagedaminiSuure energia-

sisaldusega suupisteid

hoida kaumlepaumlrastErinevad

toidudmaitsedSoumloumlge teistega koos suhelgeToidukuntst

Isutus

Iiveldus

Kotildehu-lahtisus

Maitse-muutus

RavimidUnerežiimGaseeritud

toidudVuumlrtsid

Vedeliku tarbimineHapud toidudLoputamine

NaumlrimiskummLutsukomm

Suu niisutajadOtildehuniisuti

Jaumlaumlkuubikud

Piisav vedelikLiikumine

Tualeti režiimKiudained

Koumloumlgi- ja puuviljadVajadusel

pemendavad preparaadid

Opiodide doosid

Vedelam peenestatud toitVaumlldi vuumlrtsikat

hapendatut marineeritut

soolastKasuta kotildertJaumlaumlkuubikud

Lokaalsed tuimestid

HaavandidsuusKotildehu-

kinnisusSuu-

kuivusKotilderve-tised

Sagedasemad soumloumlmisega

seotud kaebused kasvajahaigetel

Kaasuvate suumlmptomite

haiguseravi tuumlsistused

Isutus kotildeikidel ravimitel olulised kotildervaltoimed

Kortikosteroidid (DEXA 3mg-prednsiolon 160mg)

toime luumlhiajaline negatiivne motildeju kehakoostisele

Progestiinid Megasteroonatsetaat (480-800mgp)

Oomega3RH 200-300mgp tavavajadus motildened

uuringud 11g N 16g M kirurgias 2g mitte uumlle

3g paumlevas

Kannabinoidid

THC ndash 5-20mgp isule toime olemas erinevate

toimed kahheksiale valule iiveldusele

Kannabidiool iiveldus

Kaasuvate suumlmptomite

haiguseravi tuumlsistused

Iiveldus

Kortikosteroidid perioperatiivne ja keemiaravist

tingitud iiveldus

metoclopramid iiveldusele toime olemas kuid

soumloumlmist ei paranda

Granisteron (Kytril) efektiivne kasvajavastase

iivelduse suhtes

Ingver 05-1g enne keemiaravi 3p+keemiravi ajal

doosid varieeruvad (ASCO 2009)

Iiveldus ja oksendamine

Asend istuv 1h peale soumloumlki

Soumloumlmine sage ja vaumlikeses mahus 6-8x paumlevas

Lotildehnasid vaumlltida mitte suumluumla teha

Toidu temperatuur pigem jahe

Visuaalne faktor on oluline

Konsistents pigem kuiv Roumlstsai kuumlpsised kotildersikud

Maitsemuutuse vastu bdquoLutsukommldquo naumlrimiskumm sidrun mahlapulk uumlhekordesed notildeud

Oluline on piisav vedelik spordijook mineraalvesi mahlad

Sagedased aumlrritajad rasvane (praetud) magus vuumlrtsikas

INGVER 3p enne ja keemiaravi alguses

Antiemeetilised preparaadid Cerucal Metoclopramid

Duumlspepsia GERD

haavandtotildebi ja toitumineNICE vaumlltida personaalseid

provotseerivaid faktoreid suitsetamist

alkoholi kohvi šokolaadi rasvast toitu

Vaadata uumlle ravimid NSAID

gluumlkokortikoid

Oluline soumloumlmissagedus kogus asend

Vaumlltida pikaajalist naumllgust oluline

regulaarne soumloumlmine

Kotildervetised GERD

Ravimid Pantoprazol omeprazol

Rennie

Sobilikud Jogurt (probiootikumid)

Kaerahelbepuder

Kiudained (juurviljad puuviljad)

Ingver aloe banaan melon kuskuss riis

Kana kalkun kala

Sagedased aumlrritajad Rasvasedvuumlrtsikadhapudsoolased toidud

Tsitruselised šokolaad sibul kuumluumlslauk piparmuumlnt

Haavandtotildeve

prevensioon

bull Primaarprevensioon

bull Kiudainerikas toit (lahustuvad kiudained)

bull Suumlmbiootiline ja antioksuumldantne toit

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi piiramine

bull Motildeotildedukas alkoholikogus

bull Sekundaarprevensioon (retsiidivi

vaumlhendamine) raviperiood

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi alkoholi ja suitsetamise vaumlltimine

Suumlmbiootiline ja

antioksuumldantide rikas toit

5 puu- ja juurvilja portsu paumlevas puu

koumloumlgiviljad ja taimsed produktid

petersell roheline tee jotildehvikas

oliivotildeli otildeunad tsitruselised

Puudub toit mida kindlalt ei votildei suumluumla votildei

soovitada juhul muidugi kui see

endale subjektiivselt halb ei tundu

Seedetrakti alaosa

probleemid ja toitumine

bull Orgaanilised bull Kotildehulahtisus kotildehukinnisus veritsus valu

pakitsus kihelus kaalulangus sagedasti vaumlhe

vaumlljendunudbull Veenilaiendid e hemorroidid

bull Potildeletikud AI jm haigused allergiad

bull Kasvajad

bull Songad divertiikulid stoomid

bull Duumlsbakterioos

bull Funktsionaalsed bull kotildehuvalu kotildehulahtisus kotildehukinnisus puhitus

kotildehugaasid e meteorism votildeivad olla vaumlga

vaumlljendunud

Kotildehukinnisus ja dieet

Potildehjused

Valuvaigistid (opioidid) ravimid

Toidulisandid (Ca Fe)

Vedeliku kiudainete puudus

Liikumise vaumlhesus stress

Lahtistid motilderusool glaubrisool

Senna

Kiudained Oad leib muumlsli

Pirn ploom otildeun kiivi

Vaarikad mustikad mustsotildestrad

Koorega kartul kaalikas porgand

kotildervits brokkoli jne

Paumlhklid ja seemned (seesami lina)

Kotildehulahtisus ja dieet

Potildehjuste selgitamine pikemaajalisel

kestmisel votildei ohusuumlmptomite lisandumisel

Perineaalpiirkonna hooldus

Proiriteet on adekvaatne vedeliku ja

mineraalainete tagamine

Vaumlldi suures koguses suhkruid kiudaineid

ka poluumloole votildeib olla aumlrritavad ka

puuviljasuhkur kohv tee kuivatatud

puuviljad ploom lagrits naumlrimiskumm

Kotildehulahtisus ja toit

BRAT dieet banaan riis otildeunapuding

roumlstsai

Na ja K rikkad toidud Puljong spordijoogid ndash mitte suhkruga banaan kartul

mahlad

Soumloumlmine ja joomine eraldi ning vaumlhe

korraga ja sageli

Kiudainevaesed toidud Jogurt riis pasta kohupiim paumlhklivotildei valge sai greibimahl

kodujuust tailiha

Alati vajab arsti konsultatsiooni

kotildehulahtisele lisanduv

ndashVedelikukaotuse suumlmptomid

ndashKaalulangus votildei muud alatoitumuse ilmingud

ndashNeelamishaumlired

ndashVeri vaumlljaheites

ndashVanus uumlle 50 esmasilmingute tekkel

ndashOumline kotildehulahtisus krooniline kotildehulahtisus votildei

ndash-kinnisus

ndashPuumlsiv vahelduv kotildeukinnisus-kotildehulahtisus

ndashKaasnevad liigesvaevused silmapotildeletikud

ndashnahaloumloumlbed

Vedelikuasendus

kotildehulahtisuse puhul

Tavavajadus 1ml1kcal kohta

Neerupuudulikkuse riski totildeus 35-

38mlkg (vastavalt uriinieritusele)

Kotildehulahtisus iga vaumlljaheite puhuselt

tuleb juua

Vedelikuasendus koos elektroluumluumltidega

Dehuumldratasiooni ennetus

Alla 10 kg 05hellip1 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Uumlle 10 kg 1hellip2 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Motildetle ka toitainete vajaduse peale

ndash ONS e suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

Dehuumldratatsiooni

suumlvendavad lahused

Vaumlga suhkrurikkad lahused

(Coca Fanta Sprite)

Kofeiini sisaldavad joogid

ndash (kohv kange tee)

Alkohol (otildelu vein jm)

Huumlpoosmootsed lahused

Alkohol ja muumleloom

Resveretrol ndash kliiniline uuring peatatud

Alkoholi kahjulik efekt pole totildeestust

leidnud

Motildeotildedukas alkoholi tarvitamine votildeib olla

protektiivne 1-2 Auumlp kuni 5p naumldalas

(alla 10gp)

Am J Epidemiol 2010 Dec 15 172(12) 1373ndash1383

Alcohol Consumption Over Time and Risk of Lymphoid Malignancies in the

California Teachers Study Cohort

Ellen T Changet alCancer Epidemiology Biomarkers amp prevention August 20 2013 A Pooled Analysis of Alcohol Consumption and Risk of Multiple Myeloma in the International Multiple Myeloma ConsortiumGabriella Andreotti et al

Kokkuvotildete vedeliku

tarbimisest

Vedelikuvajadus organismis korreleerub soojusenergiavahetusega

Vajadus 1kcal1ml vedeliku

Kliinilistes arvutustes keskmiselt 20-40mlkg

Vedelikuvajaduse arvutamisel votildetame arvesse soumloumldud toidu koguse lisajoogi vajadus tavapaumlraselt ca 1000-1500mlp

Esmavalik on alati seedetraktikaudne asendus sh ehuumldraratsiooni tekkel selleks Rehydron elektroluumluumlte sisaldav vedelik votildei muu

bullVaumllistada aneemia ja kahheksia potildehjusena

toitumisdefitsiidid ja korrigeeri need toidulisandiga

vajadusel enteraalselt votildei parenteraalselt

bullKaalulangusel ˃5 3 kuuga

ndash Katsu leida muudetavad potildehjused

ndash Energiatihedad toidud

ndash Taumlisvaumlaumlrtuslikud suukaudsed toitelisandid

bullKaalulangus 10-15 3 kuuga

ndash Anoreksia ja alakaalu puhul sond votildei PEG

ndash Tuumlvirakkude uumllekanne vajadusel enteraalne javotildei

pareneteraalne toit

ndash Kiiritus- ja keemiaravi - sama

Enne keemiaravi algust

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

Lisainfo toitumise kohta

neerupuudulikkuse korral

httpwwwnefroeeEsilehtid34

httpwwwnefroeeindexphpdoc_id=

10

httpswwwkidneyorg

bullEnneta kahheksiat vaumlldi refraktaarset faasi

bullToitumisprobleemide puhul selgita potildehjus soovita

taumlisvaumlaumlrtusliku suukaudset lisandit koheselt kui juba

esineb kaalulangus telli lisatoidud

bullAlusta enteraalset lisatoitu kohe kui defitsiit

uumlletab 600kcal

bullKorrigeeri ja vaumlldi tsingi seleeni ja Cu defitsiiti

ning foolhappe B12 ja teiste B-grupi vitamiinide

defitsiit

bullHead asendus-jaumllgimisskeemid puuduvad

asendus subjektiivse efekti jaumlrgi

Keemiaravi periood

Rock CL Doyle C Demark-Wahnefried W et al Nutrition and physical activity guidelines

for cancer survivors CA Cancer J Clin 201262243-274

bullDoxorubicin mitmed defitsiididriskid

bullVelcade (bortesomib) koostoimed vitamiin C

roheline tee alfa-lipoehape (1 uuring)

bullMelphalane (Alkeran)

bullImatiniib iivelduse vaumlhendamiseks kindlasti

tarvitada koos soumloumlgiga kindlasti koos veega

bullLenotiniib 12h enne soumloumlki

bullInterferoon

bullTuumlviraku siirdamine tsuumltopeenia aegne dieet

iivelduse aegne soumloumlmine suurenenud

energiavajadused kliiniline toitmine

Koos- ja kotildervaltoimed

ravimid ja soumloumlk

Antratsuumlkliinid ja CoQ10

Doxorubitsiin haumlirib CoQ suumlnteesi see uumlks

kardiotoksilisuse potildehjuseid

CoQ seerumi sisaldus tavaliselt totildeuseb

seoses nekroosiga

Prekliinilised uuringud CoQ lisand vaumlhendab naumlrilistel doxorubicini toksilisust ja parandab elulemust

Hiirtel tehtud katsetes CoQ ei vaumlhendanud doxorubicini efektiivsust Dunni sarkoomi puhuselt

Kliinilised uuringud

CoQ 50-90 mgp vaumlhendas EKG muutuseid

mis seostusid doxorubicini toksilisusega

Doxorubicin 50 mg 5-FU ja cytoxan Co Q 90

mg vaumlhendas tahhuumlkardiat ja suumldame

laienemist (vs platseebo)

Luumlmfoom Co Q 1 mgkg iv 4 paumleva jooksul

vaumlhendas kotildehulahtisust stomatiite ja

kardiotoksilsust ei motildejutanud remisssiooni

ega suremust

Doxorubitsiin ja vitamiin C

Laboriuuringud

Vit C hiirtel ja merisigadel eluea

pikenemine doxorubitsiin-ravil

In vitro vit C suurendab doxorubitsiini

tsuumltotoksilisust vaumlhendades Fe-

doxorubitsiini komplekside teket

suurendades peroksuumldatsiooni

Kaasuvate haigusteravi

tuumlsistusedHuumlerkaltseemia ja osteoporoosi ravi parim zol votildei

pam alati lisaks D-vitamiin Korrigeerida ka Mg

Neutropeeniainfektsiooniohtu vaumlhendav dieet

Kotildehulahtisus Rehydron vaumliksem kiudainesisaldus

(riis pasta kartul sai) proovida tsingiasendust

kui efektiivne siis defitsiit piisab 15mg tsinki x2

Dermatiit mukosiidid proovida seleeni kuuri

Glutamiin iv kuid ka po 15gx2

Iiveldus ingver 3p enne ja 3p ravi alustades 05-1g

Kaasuvate haiguste ravi

neerupuudulikkus

GFR e neeupuudulikkuse aste

Albumiin

Kaal

Neerupuudulikkuse astmed

Kerge e I aste GFR uumlle 90

Motildeotildedukas e II aste GFR 60-89

Raske e III aste GFR 30-59

Predialuumluumls e IV aste GFR 15-29

Dialuumluumls hemodialuumluumls peritoneaaldialuumluumls

Neerupuudulikkuse peamised

potildehjused ja toitumissoovitused

Neerupuudulikkuse riski puhul on oluline

dehuumldratatsiooni vaumlltimine suurem

vedeliku manustamine 35-38mlkg ja

soola vaumlhendamine

Diabeet

ndash Madala GI dieet

Huumlpertooniatotildebi

ndash DASH dieet sool alla 5gp kiudaineid

uumlle 30gp

Vajadused kroonilise

neerupuudulikkuse puhul

Kotildergenenud risk pole muutunud

Energia 35 kcalkg

Vesi erituv uriin + 400-500ml

Valk piirang alates 3 staadiumisndash Kerge motildeotildedukas 08-1gkg

ndash Raskepredialuumluumls 06-08gkg

ndash Hemodialuumluumls 12-15gkg

ndash Peritoneaaldialuumluumls 13-15gkg

K P piiratult alates 3-4staadiumis

Kaasuvate haigused

NeuropaatiaDefitsiitidest ravimitest haigusest

Ravidoosi korrektsioon

Defitsiidi korrektsioon

atsetuumluumll-L-karnitiin (lihapiim) 500mgx2

toiduga max 2g KTkotildehulahtisus

Alfa-lipoehape 300mg-1g 600mg 4naumld

E-vitamiin 400IU p (mandlid linaseemneotildeli

paumlevalilleotildeli)

B-vitamiinid kompleks suumlstitav (Milgamma N)Tiamiinvesinikkloriid (vitamiin B1) 100 mg Puumlridoksiinvesinikkloriid (vitamiin B6) 100 mgTsuumlanokobalamiin (vitamiin B12)

1 mg Lidokaiinvesinikkloriid 20 mg

PG Richardsen et al Management of treatment-emergent peripheral neuropathy in multiple myeloma Leukemia 595-608 (April 2012)

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

bull Esinemissagedus

ndash 25 onkoloogilistel haigetel

ndash 30 anoreksia haigetel

ndash 14 geriaatrilistel patsientidel

bull Sagedamini vanematel inimestel

bull Kuni naumldal peale toitma hakkamist

bull Otsene seos huumlpofosfateemiaga mida tekib ca 30 intensiivravi patsientidest

Toitmise tuumlsistused e

taasalustamise suumlndroom

bull Avalduvad 12-72h- naumldala jooksul toitma hakkamisest

ndash Hingamispuudulikkus

ndash Suumldamepuudulikkus

ndash Iiveldus oksendamine

ndash Uimasus

ndash Ruumltmihaumlired

ndash Krambid

ndash Teadvushaumlired

Toitmise taasalustamise

suumlndroom

Olulised komponendid

LOtildeHN

MAITSE

VAumlRV

TEKSTUUR

ISU

TASAKAAL

NAUDING

bull Toitumisnotildeustamise eesmaumlrk on alati konkreetse

inimese toitumuse kogu tervise ja vaevuste

parandamine

bull Kasvajalise haiguse puhuse toitumisnotildeustamise

eesmaumlrk aktiivravi perioodis on igati toetada ravi

laumlbiviimist

bull Erinevate kasvajate ja erinevate haigus- votildei

ravietappide puhuselt votildeivad toitumissoovitused

muutuda

bull Valikuvabadus ja enesemaumlaumlratlus ning toetus- ja

kindlustunne on sama olulised kui kasvaja ja

kotildervaltoimete ravi

Kokkuvotildete

LOGO

Taumlnan taumlhelepanu eest

Kuumlsimused

Page 62: Toetav toitumine ja - myeloomiliit.ee · 2.2 g EPA, 0.96 g DHA vs + + QoL / Performance + Physical activity + * Within-group increase (P

RavimidUnerežiimGaseeritud

toidudVuumlrtsid

Vedeliku tarbimineHapud toidudLoputamine

NaumlrimiskummLutsukomm

Suu niisutajadOtildehuniisuti

Jaumlaumlkuubikud

Piisav vedelikLiikumine

Tualeti režiimKiudained

Koumloumlgi- ja puuviljadVajadusel

pemendavad preparaadid

Opiodide doosid

Vedelam peenestatud toitVaumlldi vuumlrtsikat

hapendatut marineeritut

soolastKasuta kotildertJaumlaumlkuubikud

Lokaalsed tuimestid

HaavandidsuusKotildehu-

kinnisusSuu-

kuivusKotilderve-tised

Sagedasemad soumloumlmisega

seotud kaebused kasvajahaigetel

Kaasuvate suumlmptomite

haiguseravi tuumlsistused

Isutus kotildeikidel ravimitel olulised kotildervaltoimed

Kortikosteroidid (DEXA 3mg-prednsiolon 160mg)

toime luumlhiajaline negatiivne motildeju kehakoostisele

Progestiinid Megasteroonatsetaat (480-800mgp)

Oomega3RH 200-300mgp tavavajadus motildened

uuringud 11g N 16g M kirurgias 2g mitte uumlle

3g paumlevas

Kannabinoidid

THC ndash 5-20mgp isule toime olemas erinevate

toimed kahheksiale valule iiveldusele

Kannabidiool iiveldus

Kaasuvate suumlmptomite

haiguseravi tuumlsistused

Iiveldus

Kortikosteroidid perioperatiivne ja keemiaravist

tingitud iiveldus

metoclopramid iiveldusele toime olemas kuid

soumloumlmist ei paranda

Granisteron (Kytril) efektiivne kasvajavastase

iivelduse suhtes

Ingver 05-1g enne keemiaravi 3p+keemiravi ajal

doosid varieeruvad (ASCO 2009)

Iiveldus ja oksendamine

Asend istuv 1h peale soumloumlki

Soumloumlmine sage ja vaumlikeses mahus 6-8x paumlevas

Lotildehnasid vaumlltida mitte suumluumla teha

Toidu temperatuur pigem jahe

Visuaalne faktor on oluline

Konsistents pigem kuiv Roumlstsai kuumlpsised kotildersikud

Maitsemuutuse vastu bdquoLutsukommldquo naumlrimiskumm sidrun mahlapulk uumlhekordesed notildeud

Oluline on piisav vedelik spordijook mineraalvesi mahlad

Sagedased aumlrritajad rasvane (praetud) magus vuumlrtsikas

INGVER 3p enne ja keemiaravi alguses

Antiemeetilised preparaadid Cerucal Metoclopramid

Duumlspepsia GERD

haavandtotildebi ja toitumineNICE vaumlltida personaalseid

provotseerivaid faktoreid suitsetamist

alkoholi kohvi šokolaadi rasvast toitu

Vaadata uumlle ravimid NSAID

gluumlkokortikoid

Oluline soumloumlmissagedus kogus asend

Vaumlltida pikaajalist naumllgust oluline

regulaarne soumloumlmine

Kotildervetised GERD

Ravimid Pantoprazol omeprazol

Rennie

Sobilikud Jogurt (probiootikumid)

Kaerahelbepuder

Kiudained (juurviljad puuviljad)

Ingver aloe banaan melon kuskuss riis

Kana kalkun kala

Sagedased aumlrritajad Rasvasedvuumlrtsikadhapudsoolased toidud

Tsitruselised šokolaad sibul kuumluumlslauk piparmuumlnt

Haavandtotildeve

prevensioon

bull Primaarprevensioon

bull Kiudainerikas toit (lahustuvad kiudained)

bull Suumlmbiootiline ja antioksuumldantne toit

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi piiramine

bull Motildeotildedukas alkoholikogus

bull Sekundaarprevensioon (retsiidivi

vaumlhendamine) raviperiood

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi alkoholi ja suitsetamise vaumlltimine

Suumlmbiootiline ja

antioksuumldantide rikas toit

5 puu- ja juurvilja portsu paumlevas puu

koumloumlgiviljad ja taimsed produktid

petersell roheline tee jotildehvikas

oliivotildeli otildeunad tsitruselised

Puudub toit mida kindlalt ei votildei suumluumla votildei

soovitada juhul muidugi kui see

endale subjektiivselt halb ei tundu

Seedetrakti alaosa

probleemid ja toitumine

bull Orgaanilised bull Kotildehulahtisus kotildehukinnisus veritsus valu

pakitsus kihelus kaalulangus sagedasti vaumlhe

vaumlljendunudbull Veenilaiendid e hemorroidid

bull Potildeletikud AI jm haigused allergiad

bull Kasvajad

bull Songad divertiikulid stoomid

bull Duumlsbakterioos

bull Funktsionaalsed bull kotildehuvalu kotildehulahtisus kotildehukinnisus puhitus

kotildehugaasid e meteorism votildeivad olla vaumlga

vaumlljendunud

Kotildehukinnisus ja dieet

Potildehjused

Valuvaigistid (opioidid) ravimid

Toidulisandid (Ca Fe)

Vedeliku kiudainete puudus

Liikumise vaumlhesus stress

Lahtistid motilderusool glaubrisool

Senna

Kiudained Oad leib muumlsli

Pirn ploom otildeun kiivi

Vaarikad mustikad mustsotildestrad

Koorega kartul kaalikas porgand

kotildervits brokkoli jne

Paumlhklid ja seemned (seesami lina)

Kotildehulahtisus ja dieet

Potildehjuste selgitamine pikemaajalisel

kestmisel votildei ohusuumlmptomite lisandumisel

Perineaalpiirkonna hooldus

Proiriteet on adekvaatne vedeliku ja

mineraalainete tagamine

Vaumlldi suures koguses suhkruid kiudaineid

ka poluumloole votildeib olla aumlrritavad ka

puuviljasuhkur kohv tee kuivatatud

puuviljad ploom lagrits naumlrimiskumm

Kotildehulahtisus ja toit

BRAT dieet banaan riis otildeunapuding

roumlstsai

Na ja K rikkad toidud Puljong spordijoogid ndash mitte suhkruga banaan kartul

mahlad

Soumloumlmine ja joomine eraldi ning vaumlhe

korraga ja sageli

Kiudainevaesed toidud Jogurt riis pasta kohupiim paumlhklivotildei valge sai greibimahl

kodujuust tailiha

Alati vajab arsti konsultatsiooni

kotildehulahtisele lisanduv

ndashVedelikukaotuse suumlmptomid

ndashKaalulangus votildei muud alatoitumuse ilmingud

ndashNeelamishaumlired

ndashVeri vaumlljaheites

ndashVanus uumlle 50 esmasilmingute tekkel

ndashOumline kotildehulahtisus krooniline kotildehulahtisus votildei

ndash-kinnisus

ndashPuumlsiv vahelduv kotildeukinnisus-kotildehulahtisus

ndashKaasnevad liigesvaevused silmapotildeletikud

ndashnahaloumloumlbed

Vedelikuasendus

kotildehulahtisuse puhul

Tavavajadus 1ml1kcal kohta

Neerupuudulikkuse riski totildeus 35-

38mlkg (vastavalt uriinieritusele)

Kotildehulahtisus iga vaumlljaheite puhuselt

tuleb juua

Vedelikuasendus koos elektroluumluumltidega

Dehuumldratasiooni ennetus

Alla 10 kg 05hellip1 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Uumlle 10 kg 1hellip2 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Motildetle ka toitainete vajaduse peale

ndash ONS e suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

Dehuumldratatsiooni

suumlvendavad lahused

Vaumlga suhkrurikkad lahused

(Coca Fanta Sprite)

Kofeiini sisaldavad joogid

ndash (kohv kange tee)

Alkohol (otildelu vein jm)

Huumlpoosmootsed lahused

Alkohol ja muumleloom

Resveretrol ndash kliiniline uuring peatatud

Alkoholi kahjulik efekt pole totildeestust

leidnud

Motildeotildedukas alkoholi tarvitamine votildeib olla

protektiivne 1-2 Auumlp kuni 5p naumldalas

(alla 10gp)

Am J Epidemiol 2010 Dec 15 172(12) 1373ndash1383

Alcohol Consumption Over Time and Risk of Lymphoid Malignancies in the

California Teachers Study Cohort

Ellen T Changet alCancer Epidemiology Biomarkers amp prevention August 20 2013 A Pooled Analysis of Alcohol Consumption and Risk of Multiple Myeloma in the International Multiple Myeloma ConsortiumGabriella Andreotti et al

Kokkuvotildete vedeliku

tarbimisest

Vedelikuvajadus organismis korreleerub soojusenergiavahetusega

Vajadus 1kcal1ml vedeliku

Kliinilistes arvutustes keskmiselt 20-40mlkg

Vedelikuvajaduse arvutamisel votildetame arvesse soumloumldud toidu koguse lisajoogi vajadus tavapaumlraselt ca 1000-1500mlp

Esmavalik on alati seedetraktikaudne asendus sh ehuumldraratsiooni tekkel selleks Rehydron elektroluumluumlte sisaldav vedelik votildei muu

bullVaumllistada aneemia ja kahheksia potildehjusena

toitumisdefitsiidid ja korrigeeri need toidulisandiga

vajadusel enteraalselt votildei parenteraalselt

bullKaalulangusel ˃5 3 kuuga

ndash Katsu leida muudetavad potildehjused

ndash Energiatihedad toidud

ndash Taumlisvaumlaumlrtuslikud suukaudsed toitelisandid

bullKaalulangus 10-15 3 kuuga

ndash Anoreksia ja alakaalu puhul sond votildei PEG

ndash Tuumlvirakkude uumllekanne vajadusel enteraalne javotildei

pareneteraalne toit

ndash Kiiritus- ja keemiaravi - sama

Enne keemiaravi algust

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

Lisainfo toitumise kohta

neerupuudulikkuse korral

httpwwwnefroeeEsilehtid34

httpwwwnefroeeindexphpdoc_id=

10

httpswwwkidneyorg

bullEnneta kahheksiat vaumlldi refraktaarset faasi

bullToitumisprobleemide puhul selgita potildehjus soovita

taumlisvaumlaumlrtusliku suukaudset lisandit koheselt kui juba

esineb kaalulangus telli lisatoidud

bullAlusta enteraalset lisatoitu kohe kui defitsiit

uumlletab 600kcal

bullKorrigeeri ja vaumlldi tsingi seleeni ja Cu defitsiiti

ning foolhappe B12 ja teiste B-grupi vitamiinide

defitsiit

bullHead asendus-jaumllgimisskeemid puuduvad

asendus subjektiivse efekti jaumlrgi

Keemiaravi periood

Rock CL Doyle C Demark-Wahnefried W et al Nutrition and physical activity guidelines

for cancer survivors CA Cancer J Clin 201262243-274

bullDoxorubicin mitmed defitsiididriskid

bullVelcade (bortesomib) koostoimed vitamiin C

roheline tee alfa-lipoehape (1 uuring)

bullMelphalane (Alkeran)

bullImatiniib iivelduse vaumlhendamiseks kindlasti

tarvitada koos soumloumlgiga kindlasti koos veega

bullLenotiniib 12h enne soumloumlki

bullInterferoon

bullTuumlviraku siirdamine tsuumltopeenia aegne dieet

iivelduse aegne soumloumlmine suurenenud

energiavajadused kliiniline toitmine

Koos- ja kotildervaltoimed

ravimid ja soumloumlk

Antratsuumlkliinid ja CoQ10

Doxorubitsiin haumlirib CoQ suumlnteesi see uumlks

kardiotoksilisuse potildehjuseid

CoQ seerumi sisaldus tavaliselt totildeuseb

seoses nekroosiga

Prekliinilised uuringud CoQ lisand vaumlhendab naumlrilistel doxorubicini toksilisust ja parandab elulemust

Hiirtel tehtud katsetes CoQ ei vaumlhendanud doxorubicini efektiivsust Dunni sarkoomi puhuselt

Kliinilised uuringud

CoQ 50-90 mgp vaumlhendas EKG muutuseid

mis seostusid doxorubicini toksilisusega

Doxorubicin 50 mg 5-FU ja cytoxan Co Q 90

mg vaumlhendas tahhuumlkardiat ja suumldame

laienemist (vs platseebo)

Luumlmfoom Co Q 1 mgkg iv 4 paumleva jooksul

vaumlhendas kotildehulahtisust stomatiite ja

kardiotoksilsust ei motildejutanud remisssiooni

ega suremust

Doxorubitsiin ja vitamiin C

Laboriuuringud

Vit C hiirtel ja merisigadel eluea

pikenemine doxorubitsiin-ravil

In vitro vit C suurendab doxorubitsiini

tsuumltotoksilisust vaumlhendades Fe-

doxorubitsiini komplekside teket

suurendades peroksuumldatsiooni

Kaasuvate haigusteravi

tuumlsistusedHuumlerkaltseemia ja osteoporoosi ravi parim zol votildei

pam alati lisaks D-vitamiin Korrigeerida ka Mg

Neutropeeniainfektsiooniohtu vaumlhendav dieet

Kotildehulahtisus Rehydron vaumliksem kiudainesisaldus

(riis pasta kartul sai) proovida tsingiasendust

kui efektiivne siis defitsiit piisab 15mg tsinki x2

Dermatiit mukosiidid proovida seleeni kuuri

Glutamiin iv kuid ka po 15gx2

Iiveldus ingver 3p enne ja 3p ravi alustades 05-1g

Kaasuvate haiguste ravi

neerupuudulikkus

GFR e neeupuudulikkuse aste

Albumiin

Kaal

Neerupuudulikkuse astmed

Kerge e I aste GFR uumlle 90

Motildeotildedukas e II aste GFR 60-89

Raske e III aste GFR 30-59

Predialuumluumls e IV aste GFR 15-29

Dialuumluumls hemodialuumluumls peritoneaaldialuumluumls

Neerupuudulikkuse peamised

potildehjused ja toitumissoovitused

Neerupuudulikkuse riski puhul on oluline

dehuumldratatsiooni vaumlltimine suurem

vedeliku manustamine 35-38mlkg ja

soola vaumlhendamine

Diabeet

ndash Madala GI dieet

Huumlpertooniatotildebi

ndash DASH dieet sool alla 5gp kiudaineid

uumlle 30gp

Vajadused kroonilise

neerupuudulikkuse puhul

Kotildergenenud risk pole muutunud

Energia 35 kcalkg

Vesi erituv uriin + 400-500ml

Valk piirang alates 3 staadiumisndash Kerge motildeotildedukas 08-1gkg

ndash Raskepredialuumluumls 06-08gkg

ndash Hemodialuumluumls 12-15gkg

ndash Peritoneaaldialuumluumls 13-15gkg

K P piiratult alates 3-4staadiumis

Kaasuvate haigused

NeuropaatiaDefitsiitidest ravimitest haigusest

Ravidoosi korrektsioon

Defitsiidi korrektsioon

atsetuumluumll-L-karnitiin (lihapiim) 500mgx2

toiduga max 2g KTkotildehulahtisus

Alfa-lipoehape 300mg-1g 600mg 4naumld

E-vitamiin 400IU p (mandlid linaseemneotildeli

paumlevalilleotildeli)

B-vitamiinid kompleks suumlstitav (Milgamma N)Tiamiinvesinikkloriid (vitamiin B1) 100 mg Puumlridoksiinvesinikkloriid (vitamiin B6) 100 mgTsuumlanokobalamiin (vitamiin B12)

1 mg Lidokaiinvesinikkloriid 20 mg

PG Richardsen et al Management of treatment-emergent peripheral neuropathy in multiple myeloma Leukemia 595-608 (April 2012)

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

bull Esinemissagedus

ndash 25 onkoloogilistel haigetel

ndash 30 anoreksia haigetel

ndash 14 geriaatrilistel patsientidel

bull Sagedamini vanematel inimestel

bull Kuni naumldal peale toitma hakkamist

bull Otsene seos huumlpofosfateemiaga mida tekib ca 30 intensiivravi patsientidest

Toitmise tuumlsistused e

taasalustamise suumlndroom

bull Avalduvad 12-72h- naumldala jooksul toitma hakkamisest

ndash Hingamispuudulikkus

ndash Suumldamepuudulikkus

ndash Iiveldus oksendamine

ndash Uimasus

ndash Ruumltmihaumlired

ndash Krambid

ndash Teadvushaumlired

Toitmise taasalustamise

suumlndroom

Olulised komponendid

LOtildeHN

MAITSE

VAumlRV

TEKSTUUR

ISU

TASAKAAL

NAUDING

bull Toitumisnotildeustamise eesmaumlrk on alati konkreetse

inimese toitumuse kogu tervise ja vaevuste

parandamine

bull Kasvajalise haiguse puhuse toitumisnotildeustamise

eesmaumlrk aktiivravi perioodis on igati toetada ravi

laumlbiviimist

bull Erinevate kasvajate ja erinevate haigus- votildei

ravietappide puhuselt votildeivad toitumissoovitused

muutuda

bull Valikuvabadus ja enesemaumlaumlratlus ning toetus- ja

kindlustunne on sama olulised kui kasvaja ja

kotildervaltoimete ravi

Kokkuvotildete

LOGO

Taumlnan taumlhelepanu eest

Kuumlsimused

Page 63: Toetav toitumine ja - myeloomiliit.ee · 2.2 g EPA, 0.96 g DHA vs + + QoL / Performance + Physical activity + * Within-group increase (P

Kaasuvate suumlmptomite

haiguseravi tuumlsistused

Isutus kotildeikidel ravimitel olulised kotildervaltoimed

Kortikosteroidid (DEXA 3mg-prednsiolon 160mg)

toime luumlhiajaline negatiivne motildeju kehakoostisele

Progestiinid Megasteroonatsetaat (480-800mgp)

Oomega3RH 200-300mgp tavavajadus motildened

uuringud 11g N 16g M kirurgias 2g mitte uumlle

3g paumlevas

Kannabinoidid

THC ndash 5-20mgp isule toime olemas erinevate

toimed kahheksiale valule iiveldusele

Kannabidiool iiveldus

Kaasuvate suumlmptomite

haiguseravi tuumlsistused

Iiveldus

Kortikosteroidid perioperatiivne ja keemiaravist

tingitud iiveldus

metoclopramid iiveldusele toime olemas kuid

soumloumlmist ei paranda

Granisteron (Kytril) efektiivne kasvajavastase

iivelduse suhtes

Ingver 05-1g enne keemiaravi 3p+keemiravi ajal

doosid varieeruvad (ASCO 2009)

Iiveldus ja oksendamine

Asend istuv 1h peale soumloumlki

Soumloumlmine sage ja vaumlikeses mahus 6-8x paumlevas

Lotildehnasid vaumlltida mitte suumluumla teha

Toidu temperatuur pigem jahe

Visuaalne faktor on oluline

Konsistents pigem kuiv Roumlstsai kuumlpsised kotildersikud

Maitsemuutuse vastu bdquoLutsukommldquo naumlrimiskumm sidrun mahlapulk uumlhekordesed notildeud

Oluline on piisav vedelik spordijook mineraalvesi mahlad

Sagedased aumlrritajad rasvane (praetud) magus vuumlrtsikas

INGVER 3p enne ja keemiaravi alguses

Antiemeetilised preparaadid Cerucal Metoclopramid

Duumlspepsia GERD

haavandtotildebi ja toitumineNICE vaumlltida personaalseid

provotseerivaid faktoreid suitsetamist

alkoholi kohvi šokolaadi rasvast toitu

Vaadata uumlle ravimid NSAID

gluumlkokortikoid

Oluline soumloumlmissagedus kogus asend

Vaumlltida pikaajalist naumllgust oluline

regulaarne soumloumlmine

Kotildervetised GERD

Ravimid Pantoprazol omeprazol

Rennie

Sobilikud Jogurt (probiootikumid)

Kaerahelbepuder

Kiudained (juurviljad puuviljad)

Ingver aloe banaan melon kuskuss riis

Kana kalkun kala

Sagedased aumlrritajad Rasvasedvuumlrtsikadhapudsoolased toidud

Tsitruselised šokolaad sibul kuumluumlslauk piparmuumlnt

Haavandtotildeve

prevensioon

bull Primaarprevensioon

bull Kiudainerikas toit (lahustuvad kiudained)

bull Suumlmbiootiline ja antioksuumldantne toit

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi piiramine

bull Motildeotildedukas alkoholikogus

bull Sekundaarprevensioon (retsiidivi

vaumlhendamine) raviperiood

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi alkoholi ja suitsetamise vaumlltimine

Suumlmbiootiline ja

antioksuumldantide rikas toit

5 puu- ja juurvilja portsu paumlevas puu

koumloumlgiviljad ja taimsed produktid

petersell roheline tee jotildehvikas

oliivotildeli otildeunad tsitruselised

Puudub toit mida kindlalt ei votildei suumluumla votildei

soovitada juhul muidugi kui see

endale subjektiivselt halb ei tundu

Seedetrakti alaosa

probleemid ja toitumine

bull Orgaanilised bull Kotildehulahtisus kotildehukinnisus veritsus valu

pakitsus kihelus kaalulangus sagedasti vaumlhe

vaumlljendunudbull Veenilaiendid e hemorroidid

bull Potildeletikud AI jm haigused allergiad

bull Kasvajad

bull Songad divertiikulid stoomid

bull Duumlsbakterioos

bull Funktsionaalsed bull kotildehuvalu kotildehulahtisus kotildehukinnisus puhitus

kotildehugaasid e meteorism votildeivad olla vaumlga

vaumlljendunud

Kotildehukinnisus ja dieet

Potildehjused

Valuvaigistid (opioidid) ravimid

Toidulisandid (Ca Fe)

Vedeliku kiudainete puudus

Liikumise vaumlhesus stress

Lahtistid motilderusool glaubrisool

Senna

Kiudained Oad leib muumlsli

Pirn ploom otildeun kiivi

Vaarikad mustikad mustsotildestrad

Koorega kartul kaalikas porgand

kotildervits brokkoli jne

Paumlhklid ja seemned (seesami lina)

Kotildehulahtisus ja dieet

Potildehjuste selgitamine pikemaajalisel

kestmisel votildei ohusuumlmptomite lisandumisel

Perineaalpiirkonna hooldus

Proiriteet on adekvaatne vedeliku ja

mineraalainete tagamine

Vaumlldi suures koguses suhkruid kiudaineid

ka poluumloole votildeib olla aumlrritavad ka

puuviljasuhkur kohv tee kuivatatud

puuviljad ploom lagrits naumlrimiskumm

Kotildehulahtisus ja toit

BRAT dieet banaan riis otildeunapuding

roumlstsai

Na ja K rikkad toidud Puljong spordijoogid ndash mitte suhkruga banaan kartul

mahlad

Soumloumlmine ja joomine eraldi ning vaumlhe

korraga ja sageli

Kiudainevaesed toidud Jogurt riis pasta kohupiim paumlhklivotildei valge sai greibimahl

kodujuust tailiha

Alati vajab arsti konsultatsiooni

kotildehulahtisele lisanduv

ndashVedelikukaotuse suumlmptomid

ndashKaalulangus votildei muud alatoitumuse ilmingud

ndashNeelamishaumlired

ndashVeri vaumlljaheites

ndashVanus uumlle 50 esmasilmingute tekkel

ndashOumline kotildehulahtisus krooniline kotildehulahtisus votildei

ndash-kinnisus

ndashPuumlsiv vahelduv kotildeukinnisus-kotildehulahtisus

ndashKaasnevad liigesvaevused silmapotildeletikud

ndashnahaloumloumlbed

Vedelikuasendus

kotildehulahtisuse puhul

Tavavajadus 1ml1kcal kohta

Neerupuudulikkuse riski totildeus 35-

38mlkg (vastavalt uriinieritusele)

Kotildehulahtisus iga vaumlljaheite puhuselt

tuleb juua

Vedelikuasendus koos elektroluumluumltidega

Dehuumldratasiooni ennetus

Alla 10 kg 05hellip1 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Uumlle 10 kg 1hellip2 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Motildetle ka toitainete vajaduse peale

ndash ONS e suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

Dehuumldratatsiooni

suumlvendavad lahused

Vaumlga suhkrurikkad lahused

(Coca Fanta Sprite)

Kofeiini sisaldavad joogid

ndash (kohv kange tee)

Alkohol (otildelu vein jm)

Huumlpoosmootsed lahused

Alkohol ja muumleloom

Resveretrol ndash kliiniline uuring peatatud

Alkoholi kahjulik efekt pole totildeestust

leidnud

Motildeotildedukas alkoholi tarvitamine votildeib olla

protektiivne 1-2 Auumlp kuni 5p naumldalas

(alla 10gp)

Am J Epidemiol 2010 Dec 15 172(12) 1373ndash1383

Alcohol Consumption Over Time and Risk of Lymphoid Malignancies in the

California Teachers Study Cohort

Ellen T Changet alCancer Epidemiology Biomarkers amp prevention August 20 2013 A Pooled Analysis of Alcohol Consumption and Risk of Multiple Myeloma in the International Multiple Myeloma ConsortiumGabriella Andreotti et al

Kokkuvotildete vedeliku

tarbimisest

Vedelikuvajadus organismis korreleerub soojusenergiavahetusega

Vajadus 1kcal1ml vedeliku

Kliinilistes arvutustes keskmiselt 20-40mlkg

Vedelikuvajaduse arvutamisel votildetame arvesse soumloumldud toidu koguse lisajoogi vajadus tavapaumlraselt ca 1000-1500mlp

Esmavalik on alati seedetraktikaudne asendus sh ehuumldraratsiooni tekkel selleks Rehydron elektroluumluumlte sisaldav vedelik votildei muu

bullVaumllistada aneemia ja kahheksia potildehjusena

toitumisdefitsiidid ja korrigeeri need toidulisandiga

vajadusel enteraalselt votildei parenteraalselt

bullKaalulangusel ˃5 3 kuuga

ndash Katsu leida muudetavad potildehjused

ndash Energiatihedad toidud

ndash Taumlisvaumlaumlrtuslikud suukaudsed toitelisandid

bullKaalulangus 10-15 3 kuuga

ndash Anoreksia ja alakaalu puhul sond votildei PEG

ndash Tuumlvirakkude uumllekanne vajadusel enteraalne javotildei

pareneteraalne toit

ndash Kiiritus- ja keemiaravi - sama

Enne keemiaravi algust

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

Lisainfo toitumise kohta

neerupuudulikkuse korral

httpwwwnefroeeEsilehtid34

httpwwwnefroeeindexphpdoc_id=

10

httpswwwkidneyorg

bullEnneta kahheksiat vaumlldi refraktaarset faasi

bullToitumisprobleemide puhul selgita potildehjus soovita

taumlisvaumlaumlrtusliku suukaudset lisandit koheselt kui juba

esineb kaalulangus telli lisatoidud

bullAlusta enteraalset lisatoitu kohe kui defitsiit

uumlletab 600kcal

bullKorrigeeri ja vaumlldi tsingi seleeni ja Cu defitsiiti

ning foolhappe B12 ja teiste B-grupi vitamiinide

defitsiit

bullHead asendus-jaumllgimisskeemid puuduvad

asendus subjektiivse efekti jaumlrgi

Keemiaravi periood

Rock CL Doyle C Demark-Wahnefried W et al Nutrition and physical activity guidelines

for cancer survivors CA Cancer J Clin 201262243-274

bullDoxorubicin mitmed defitsiididriskid

bullVelcade (bortesomib) koostoimed vitamiin C

roheline tee alfa-lipoehape (1 uuring)

bullMelphalane (Alkeran)

bullImatiniib iivelduse vaumlhendamiseks kindlasti

tarvitada koos soumloumlgiga kindlasti koos veega

bullLenotiniib 12h enne soumloumlki

bullInterferoon

bullTuumlviraku siirdamine tsuumltopeenia aegne dieet

iivelduse aegne soumloumlmine suurenenud

energiavajadused kliiniline toitmine

Koos- ja kotildervaltoimed

ravimid ja soumloumlk

Antratsuumlkliinid ja CoQ10

Doxorubitsiin haumlirib CoQ suumlnteesi see uumlks

kardiotoksilisuse potildehjuseid

CoQ seerumi sisaldus tavaliselt totildeuseb

seoses nekroosiga

Prekliinilised uuringud CoQ lisand vaumlhendab naumlrilistel doxorubicini toksilisust ja parandab elulemust

Hiirtel tehtud katsetes CoQ ei vaumlhendanud doxorubicini efektiivsust Dunni sarkoomi puhuselt

Kliinilised uuringud

CoQ 50-90 mgp vaumlhendas EKG muutuseid

mis seostusid doxorubicini toksilisusega

Doxorubicin 50 mg 5-FU ja cytoxan Co Q 90

mg vaumlhendas tahhuumlkardiat ja suumldame

laienemist (vs platseebo)

Luumlmfoom Co Q 1 mgkg iv 4 paumleva jooksul

vaumlhendas kotildehulahtisust stomatiite ja

kardiotoksilsust ei motildejutanud remisssiooni

ega suremust

Doxorubitsiin ja vitamiin C

Laboriuuringud

Vit C hiirtel ja merisigadel eluea

pikenemine doxorubitsiin-ravil

In vitro vit C suurendab doxorubitsiini

tsuumltotoksilisust vaumlhendades Fe-

doxorubitsiini komplekside teket

suurendades peroksuumldatsiooni

Kaasuvate haigusteravi

tuumlsistusedHuumlerkaltseemia ja osteoporoosi ravi parim zol votildei

pam alati lisaks D-vitamiin Korrigeerida ka Mg

Neutropeeniainfektsiooniohtu vaumlhendav dieet

Kotildehulahtisus Rehydron vaumliksem kiudainesisaldus

(riis pasta kartul sai) proovida tsingiasendust

kui efektiivne siis defitsiit piisab 15mg tsinki x2

Dermatiit mukosiidid proovida seleeni kuuri

Glutamiin iv kuid ka po 15gx2

Iiveldus ingver 3p enne ja 3p ravi alustades 05-1g

Kaasuvate haiguste ravi

neerupuudulikkus

GFR e neeupuudulikkuse aste

Albumiin

Kaal

Neerupuudulikkuse astmed

Kerge e I aste GFR uumlle 90

Motildeotildedukas e II aste GFR 60-89

Raske e III aste GFR 30-59

Predialuumluumls e IV aste GFR 15-29

Dialuumluumls hemodialuumluumls peritoneaaldialuumluumls

Neerupuudulikkuse peamised

potildehjused ja toitumissoovitused

Neerupuudulikkuse riski puhul on oluline

dehuumldratatsiooni vaumlltimine suurem

vedeliku manustamine 35-38mlkg ja

soola vaumlhendamine

Diabeet

ndash Madala GI dieet

Huumlpertooniatotildebi

ndash DASH dieet sool alla 5gp kiudaineid

uumlle 30gp

Vajadused kroonilise

neerupuudulikkuse puhul

Kotildergenenud risk pole muutunud

Energia 35 kcalkg

Vesi erituv uriin + 400-500ml

Valk piirang alates 3 staadiumisndash Kerge motildeotildedukas 08-1gkg

ndash Raskepredialuumluumls 06-08gkg

ndash Hemodialuumluumls 12-15gkg

ndash Peritoneaaldialuumluumls 13-15gkg

K P piiratult alates 3-4staadiumis

Kaasuvate haigused

NeuropaatiaDefitsiitidest ravimitest haigusest

Ravidoosi korrektsioon

Defitsiidi korrektsioon

atsetuumluumll-L-karnitiin (lihapiim) 500mgx2

toiduga max 2g KTkotildehulahtisus

Alfa-lipoehape 300mg-1g 600mg 4naumld

E-vitamiin 400IU p (mandlid linaseemneotildeli

paumlevalilleotildeli)

B-vitamiinid kompleks suumlstitav (Milgamma N)Tiamiinvesinikkloriid (vitamiin B1) 100 mg Puumlridoksiinvesinikkloriid (vitamiin B6) 100 mgTsuumlanokobalamiin (vitamiin B12)

1 mg Lidokaiinvesinikkloriid 20 mg

PG Richardsen et al Management of treatment-emergent peripheral neuropathy in multiple myeloma Leukemia 595-608 (April 2012)

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

bull Esinemissagedus

ndash 25 onkoloogilistel haigetel

ndash 30 anoreksia haigetel

ndash 14 geriaatrilistel patsientidel

bull Sagedamini vanematel inimestel

bull Kuni naumldal peale toitma hakkamist

bull Otsene seos huumlpofosfateemiaga mida tekib ca 30 intensiivravi patsientidest

Toitmise tuumlsistused e

taasalustamise suumlndroom

bull Avalduvad 12-72h- naumldala jooksul toitma hakkamisest

ndash Hingamispuudulikkus

ndash Suumldamepuudulikkus

ndash Iiveldus oksendamine

ndash Uimasus

ndash Ruumltmihaumlired

ndash Krambid

ndash Teadvushaumlired

Toitmise taasalustamise

suumlndroom

Olulised komponendid

LOtildeHN

MAITSE

VAumlRV

TEKSTUUR

ISU

TASAKAAL

NAUDING

bull Toitumisnotildeustamise eesmaumlrk on alati konkreetse

inimese toitumuse kogu tervise ja vaevuste

parandamine

bull Kasvajalise haiguse puhuse toitumisnotildeustamise

eesmaumlrk aktiivravi perioodis on igati toetada ravi

laumlbiviimist

bull Erinevate kasvajate ja erinevate haigus- votildei

ravietappide puhuselt votildeivad toitumissoovitused

muutuda

bull Valikuvabadus ja enesemaumlaumlratlus ning toetus- ja

kindlustunne on sama olulised kui kasvaja ja

kotildervaltoimete ravi

Kokkuvotildete

LOGO

Taumlnan taumlhelepanu eest

Kuumlsimused

Page 64: Toetav toitumine ja - myeloomiliit.ee · 2.2 g EPA, 0.96 g DHA vs + + QoL / Performance + Physical activity + * Within-group increase (P

Kaasuvate suumlmptomite

haiguseravi tuumlsistused

Iiveldus

Kortikosteroidid perioperatiivne ja keemiaravist

tingitud iiveldus

metoclopramid iiveldusele toime olemas kuid

soumloumlmist ei paranda

Granisteron (Kytril) efektiivne kasvajavastase

iivelduse suhtes

Ingver 05-1g enne keemiaravi 3p+keemiravi ajal

doosid varieeruvad (ASCO 2009)

Iiveldus ja oksendamine

Asend istuv 1h peale soumloumlki

Soumloumlmine sage ja vaumlikeses mahus 6-8x paumlevas

Lotildehnasid vaumlltida mitte suumluumla teha

Toidu temperatuur pigem jahe

Visuaalne faktor on oluline

Konsistents pigem kuiv Roumlstsai kuumlpsised kotildersikud

Maitsemuutuse vastu bdquoLutsukommldquo naumlrimiskumm sidrun mahlapulk uumlhekordesed notildeud

Oluline on piisav vedelik spordijook mineraalvesi mahlad

Sagedased aumlrritajad rasvane (praetud) magus vuumlrtsikas

INGVER 3p enne ja keemiaravi alguses

Antiemeetilised preparaadid Cerucal Metoclopramid

Duumlspepsia GERD

haavandtotildebi ja toitumineNICE vaumlltida personaalseid

provotseerivaid faktoreid suitsetamist

alkoholi kohvi šokolaadi rasvast toitu

Vaadata uumlle ravimid NSAID

gluumlkokortikoid

Oluline soumloumlmissagedus kogus asend

Vaumlltida pikaajalist naumllgust oluline

regulaarne soumloumlmine

Kotildervetised GERD

Ravimid Pantoprazol omeprazol

Rennie

Sobilikud Jogurt (probiootikumid)

Kaerahelbepuder

Kiudained (juurviljad puuviljad)

Ingver aloe banaan melon kuskuss riis

Kana kalkun kala

Sagedased aumlrritajad Rasvasedvuumlrtsikadhapudsoolased toidud

Tsitruselised šokolaad sibul kuumluumlslauk piparmuumlnt

Haavandtotildeve

prevensioon

bull Primaarprevensioon

bull Kiudainerikas toit (lahustuvad kiudained)

bull Suumlmbiootiline ja antioksuumldantne toit

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi piiramine

bull Motildeotildedukas alkoholikogus

bull Sekundaarprevensioon (retsiidivi

vaumlhendamine) raviperiood

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi alkoholi ja suitsetamise vaumlltimine

Suumlmbiootiline ja

antioksuumldantide rikas toit

5 puu- ja juurvilja portsu paumlevas puu

koumloumlgiviljad ja taimsed produktid

petersell roheline tee jotildehvikas

oliivotildeli otildeunad tsitruselised

Puudub toit mida kindlalt ei votildei suumluumla votildei

soovitada juhul muidugi kui see

endale subjektiivselt halb ei tundu

Seedetrakti alaosa

probleemid ja toitumine

bull Orgaanilised bull Kotildehulahtisus kotildehukinnisus veritsus valu

pakitsus kihelus kaalulangus sagedasti vaumlhe

vaumlljendunudbull Veenilaiendid e hemorroidid

bull Potildeletikud AI jm haigused allergiad

bull Kasvajad

bull Songad divertiikulid stoomid

bull Duumlsbakterioos

bull Funktsionaalsed bull kotildehuvalu kotildehulahtisus kotildehukinnisus puhitus

kotildehugaasid e meteorism votildeivad olla vaumlga

vaumlljendunud

Kotildehukinnisus ja dieet

Potildehjused

Valuvaigistid (opioidid) ravimid

Toidulisandid (Ca Fe)

Vedeliku kiudainete puudus

Liikumise vaumlhesus stress

Lahtistid motilderusool glaubrisool

Senna

Kiudained Oad leib muumlsli

Pirn ploom otildeun kiivi

Vaarikad mustikad mustsotildestrad

Koorega kartul kaalikas porgand

kotildervits brokkoli jne

Paumlhklid ja seemned (seesami lina)

Kotildehulahtisus ja dieet

Potildehjuste selgitamine pikemaajalisel

kestmisel votildei ohusuumlmptomite lisandumisel

Perineaalpiirkonna hooldus

Proiriteet on adekvaatne vedeliku ja

mineraalainete tagamine

Vaumlldi suures koguses suhkruid kiudaineid

ka poluumloole votildeib olla aumlrritavad ka

puuviljasuhkur kohv tee kuivatatud

puuviljad ploom lagrits naumlrimiskumm

Kotildehulahtisus ja toit

BRAT dieet banaan riis otildeunapuding

roumlstsai

Na ja K rikkad toidud Puljong spordijoogid ndash mitte suhkruga banaan kartul

mahlad

Soumloumlmine ja joomine eraldi ning vaumlhe

korraga ja sageli

Kiudainevaesed toidud Jogurt riis pasta kohupiim paumlhklivotildei valge sai greibimahl

kodujuust tailiha

Alati vajab arsti konsultatsiooni

kotildehulahtisele lisanduv

ndashVedelikukaotuse suumlmptomid

ndashKaalulangus votildei muud alatoitumuse ilmingud

ndashNeelamishaumlired

ndashVeri vaumlljaheites

ndashVanus uumlle 50 esmasilmingute tekkel

ndashOumline kotildehulahtisus krooniline kotildehulahtisus votildei

ndash-kinnisus

ndashPuumlsiv vahelduv kotildeukinnisus-kotildehulahtisus

ndashKaasnevad liigesvaevused silmapotildeletikud

ndashnahaloumloumlbed

Vedelikuasendus

kotildehulahtisuse puhul

Tavavajadus 1ml1kcal kohta

Neerupuudulikkuse riski totildeus 35-

38mlkg (vastavalt uriinieritusele)

Kotildehulahtisus iga vaumlljaheite puhuselt

tuleb juua

Vedelikuasendus koos elektroluumluumltidega

Dehuumldratasiooni ennetus

Alla 10 kg 05hellip1 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Uumlle 10 kg 1hellip2 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Motildetle ka toitainete vajaduse peale

ndash ONS e suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

Dehuumldratatsiooni

suumlvendavad lahused

Vaumlga suhkrurikkad lahused

(Coca Fanta Sprite)

Kofeiini sisaldavad joogid

ndash (kohv kange tee)

Alkohol (otildelu vein jm)

Huumlpoosmootsed lahused

Alkohol ja muumleloom

Resveretrol ndash kliiniline uuring peatatud

Alkoholi kahjulik efekt pole totildeestust

leidnud

Motildeotildedukas alkoholi tarvitamine votildeib olla

protektiivne 1-2 Auumlp kuni 5p naumldalas

(alla 10gp)

Am J Epidemiol 2010 Dec 15 172(12) 1373ndash1383

Alcohol Consumption Over Time and Risk of Lymphoid Malignancies in the

California Teachers Study Cohort

Ellen T Changet alCancer Epidemiology Biomarkers amp prevention August 20 2013 A Pooled Analysis of Alcohol Consumption and Risk of Multiple Myeloma in the International Multiple Myeloma ConsortiumGabriella Andreotti et al

Kokkuvotildete vedeliku

tarbimisest

Vedelikuvajadus organismis korreleerub soojusenergiavahetusega

Vajadus 1kcal1ml vedeliku

Kliinilistes arvutustes keskmiselt 20-40mlkg

Vedelikuvajaduse arvutamisel votildetame arvesse soumloumldud toidu koguse lisajoogi vajadus tavapaumlraselt ca 1000-1500mlp

Esmavalik on alati seedetraktikaudne asendus sh ehuumldraratsiooni tekkel selleks Rehydron elektroluumluumlte sisaldav vedelik votildei muu

bullVaumllistada aneemia ja kahheksia potildehjusena

toitumisdefitsiidid ja korrigeeri need toidulisandiga

vajadusel enteraalselt votildei parenteraalselt

bullKaalulangusel ˃5 3 kuuga

ndash Katsu leida muudetavad potildehjused

ndash Energiatihedad toidud

ndash Taumlisvaumlaumlrtuslikud suukaudsed toitelisandid

bullKaalulangus 10-15 3 kuuga

ndash Anoreksia ja alakaalu puhul sond votildei PEG

ndash Tuumlvirakkude uumllekanne vajadusel enteraalne javotildei

pareneteraalne toit

ndash Kiiritus- ja keemiaravi - sama

Enne keemiaravi algust

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

Lisainfo toitumise kohta

neerupuudulikkuse korral

httpwwwnefroeeEsilehtid34

httpwwwnefroeeindexphpdoc_id=

10

httpswwwkidneyorg

bullEnneta kahheksiat vaumlldi refraktaarset faasi

bullToitumisprobleemide puhul selgita potildehjus soovita

taumlisvaumlaumlrtusliku suukaudset lisandit koheselt kui juba

esineb kaalulangus telli lisatoidud

bullAlusta enteraalset lisatoitu kohe kui defitsiit

uumlletab 600kcal

bullKorrigeeri ja vaumlldi tsingi seleeni ja Cu defitsiiti

ning foolhappe B12 ja teiste B-grupi vitamiinide

defitsiit

bullHead asendus-jaumllgimisskeemid puuduvad

asendus subjektiivse efekti jaumlrgi

Keemiaravi periood

Rock CL Doyle C Demark-Wahnefried W et al Nutrition and physical activity guidelines

for cancer survivors CA Cancer J Clin 201262243-274

bullDoxorubicin mitmed defitsiididriskid

bullVelcade (bortesomib) koostoimed vitamiin C

roheline tee alfa-lipoehape (1 uuring)

bullMelphalane (Alkeran)

bullImatiniib iivelduse vaumlhendamiseks kindlasti

tarvitada koos soumloumlgiga kindlasti koos veega

bullLenotiniib 12h enne soumloumlki

bullInterferoon

bullTuumlviraku siirdamine tsuumltopeenia aegne dieet

iivelduse aegne soumloumlmine suurenenud

energiavajadused kliiniline toitmine

Koos- ja kotildervaltoimed

ravimid ja soumloumlk

Antratsuumlkliinid ja CoQ10

Doxorubitsiin haumlirib CoQ suumlnteesi see uumlks

kardiotoksilisuse potildehjuseid

CoQ seerumi sisaldus tavaliselt totildeuseb

seoses nekroosiga

Prekliinilised uuringud CoQ lisand vaumlhendab naumlrilistel doxorubicini toksilisust ja parandab elulemust

Hiirtel tehtud katsetes CoQ ei vaumlhendanud doxorubicini efektiivsust Dunni sarkoomi puhuselt

Kliinilised uuringud

CoQ 50-90 mgp vaumlhendas EKG muutuseid

mis seostusid doxorubicini toksilisusega

Doxorubicin 50 mg 5-FU ja cytoxan Co Q 90

mg vaumlhendas tahhuumlkardiat ja suumldame

laienemist (vs platseebo)

Luumlmfoom Co Q 1 mgkg iv 4 paumleva jooksul

vaumlhendas kotildehulahtisust stomatiite ja

kardiotoksilsust ei motildejutanud remisssiooni

ega suremust

Doxorubitsiin ja vitamiin C

Laboriuuringud

Vit C hiirtel ja merisigadel eluea

pikenemine doxorubitsiin-ravil

In vitro vit C suurendab doxorubitsiini

tsuumltotoksilisust vaumlhendades Fe-

doxorubitsiini komplekside teket

suurendades peroksuumldatsiooni

Kaasuvate haigusteravi

tuumlsistusedHuumlerkaltseemia ja osteoporoosi ravi parim zol votildei

pam alati lisaks D-vitamiin Korrigeerida ka Mg

Neutropeeniainfektsiooniohtu vaumlhendav dieet

Kotildehulahtisus Rehydron vaumliksem kiudainesisaldus

(riis pasta kartul sai) proovida tsingiasendust

kui efektiivne siis defitsiit piisab 15mg tsinki x2

Dermatiit mukosiidid proovida seleeni kuuri

Glutamiin iv kuid ka po 15gx2

Iiveldus ingver 3p enne ja 3p ravi alustades 05-1g

Kaasuvate haiguste ravi

neerupuudulikkus

GFR e neeupuudulikkuse aste

Albumiin

Kaal

Neerupuudulikkuse astmed

Kerge e I aste GFR uumlle 90

Motildeotildedukas e II aste GFR 60-89

Raske e III aste GFR 30-59

Predialuumluumls e IV aste GFR 15-29

Dialuumluumls hemodialuumluumls peritoneaaldialuumluumls

Neerupuudulikkuse peamised

potildehjused ja toitumissoovitused

Neerupuudulikkuse riski puhul on oluline

dehuumldratatsiooni vaumlltimine suurem

vedeliku manustamine 35-38mlkg ja

soola vaumlhendamine

Diabeet

ndash Madala GI dieet

Huumlpertooniatotildebi

ndash DASH dieet sool alla 5gp kiudaineid

uumlle 30gp

Vajadused kroonilise

neerupuudulikkuse puhul

Kotildergenenud risk pole muutunud

Energia 35 kcalkg

Vesi erituv uriin + 400-500ml

Valk piirang alates 3 staadiumisndash Kerge motildeotildedukas 08-1gkg

ndash Raskepredialuumluumls 06-08gkg

ndash Hemodialuumluumls 12-15gkg

ndash Peritoneaaldialuumluumls 13-15gkg

K P piiratult alates 3-4staadiumis

Kaasuvate haigused

NeuropaatiaDefitsiitidest ravimitest haigusest

Ravidoosi korrektsioon

Defitsiidi korrektsioon

atsetuumluumll-L-karnitiin (lihapiim) 500mgx2

toiduga max 2g KTkotildehulahtisus

Alfa-lipoehape 300mg-1g 600mg 4naumld

E-vitamiin 400IU p (mandlid linaseemneotildeli

paumlevalilleotildeli)

B-vitamiinid kompleks suumlstitav (Milgamma N)Tiamiinvesinikkloriid (vitamiin B1) 100 mg Puumlridoksiinvesinikkloriid (vitamiin B6) 100 mgTsuumlanokobalamiin (vitamiin B12)

1 mg Lidokaiinvesinikkloriid 20 mg

PG Richardsen et al Management of treatment-emergent peripheral neuropathy in multiple myeloma Leukemia 595-608 (April 2012)

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

bull Esinemissagedus

ndash 25 onkoloogilistel haigetel

ndash 30 anoreksia haigetel

ndash 14 geriaatrilistel patsientidel

bull Sagedamini vanematel inimestel

bull Kuni naumldal peale toitma hakkamist

bull Otsene seos huumlpofosfateemiaga mida tekib ca 30 intensiivravi patsientidest

Toitmise tuumlsistused e

taasalustamise suumlndroom

bull Avalduvad 12-72h- naumldala jooksul toitma hakkamisest

ndash Hingamispuudulikkus

ndash Suumldamepuudulikkus

ndash Iiveldus oksendamine

ndash Uimasus

ndash Ruumltmihaumlired

ndash Krambid

ndash Teadvushaumlired

Toitmise taasalustamise

suumlndroom

Olulised komponendid

LOtildeHN

MAITSE

VAumlRV

TEKSTUUR

ISU

TASAKAAL

NAUDING

bull Toitumisnotildeustamise eesmaumlrk on alati konkreetse

inimese toitumuse kogu tervise ja vaevuste

parandamine

bull Kasvajalise haiguse puhuse toitumisnotildeustamise

eesmaumlrk aktiivravi perioodis on igati toetada ravi

laumlbiviimist

bull Erinevate kasvajate ja erinevate haigus- votildei

ravietappide puhuselt votildeivad toitumissoovitused

muutuda

bull Valikuvabadus ja enesemaumlaumlratlus ning toetus- ja

kindlustunne on sama olulised kui kasvaja ja

kotildervaltoimete ravi

Kokkuvotildete

LOGO

Taumlnan taumlhelepanu eest

Kuumlsimused

Page 65: Toetav toitumine ja - myeloomiliit.ee · 2.2 g EPA, 0.96 g DHA vs + + QoL / Performance + Physical activity + * Within-group increase (P

Iiveldus ja oksendamine

Asend istuv 1h peale soumloumlki

Soumloumlmine sage ja vaumlikeses mahus 6-8x paumlevas

Lotildehnasid vaumlltida mitte suumluumla teha

Toidu temperatuur pigem jahe

Visuaalne faktor on oluline

Konsistents pigem kuiv Roumlstsai kuumlpsised kotildersikud

Maitsemuutuse vastu bdquoLutsukommldquo naumlrimiskumm sidrun mahlapulk uumlhekordesed notildeud

Oluline on piisav vedelik spordijook mineraalvesi mahlad

Sagedased aumlrritajad rasvane (praetud) magus vuumlrtsikas

INGVER 3p enne ja keemiaravi alguses

Antiemeetilised preparaadid Cerucal Metoclopramid

Duumlspepsia GERD

haavandtotildebi ja toitumineNICE vaumlltida personaalseid

provotseerivaid faktoreid suitsetamist

alkoholi kohvi šokolaadi rasvast toitu

Vaadata uumlle ravimid NSAID

gluumlkokortikoid

Oluline soumloumlmissagedus kogus asend

Vaumlltida pikaajalist naumllgust oluline

regulaarne soumloumlmine

Kotildervetised GERD

Ravimid Pantoprazol omeprazol

Rennie

Sobilikud Jogurt (probiootikumid)

Kaerahelbepuder

Kiudained (juurviljad puuviljad)

Ingver aloe banaan melon kuskuss riis

Kana kalkun kala

Sagedased aumlrritajad Rasvasedvuumlrtsikadhapudsoolased toidud

Tsitruselised šokolaad sibul kuumluumlslauk piparmuumlnt

Haavandtotildeve

prevensioon

bull Primaarprevensioon

bull Kiudainerikas toit (lahustuvad kiudained)

bull Suumlmbiootiline ja antioksuumldantne toit

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi piiramine

bull Motildeotildedukas alkoholikogus

bull Sekundaarprevensioon (retsiidivi

vaumlhendamine) raviperiood

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi alkoholi ja suitsetamise vaumlltimine

Suumlmbiootiline ja

antioksuumldantide rikas toit

5 puu- ja juurvilja portsu paumlevas puu

koumloumlgiviljad ja taimsed produktid

petersell roheline tee jotildehvikas

oliivotildeli otildeunad tsitruselised

Puudub toit mida kindlalt ei votildei suumluumla votildei

soovitada juhul muidugi kui see

endale subjektiivselt halb ei tundu

Seedetrakti alaosa

probleemid ja toitumine

bull Orgaanilised bull Kotildehulahtisus kotildehukinnisus veritsus valu

pakitsus kihelus kaalulangus sagedasti vaumlhe

vaumlljendunudbull Veenilaiendid e hemorroidid

bull Potildeletikud AI jm haigused allergiad

bull Kasvajad

bull Songad divertiikulid stoomid

bull Duumlsbakterioos

bull Funktsionaalsed bull kotildehuvalu kotildehulahtisus kotildehukinnisus puhitus

kotildehugaasid e meteorism votildeivad olla vaumlga

vaumlljendunud

Kotildehukinnisus ja dieet

Potildehjused

Valuvaigistid (opioidid) ravimid

Toidulisandid (Ca Fe)

Vedeliku kiudainete puudus

Liikumise vaumlhesus stress

Lahtistid motilderusool glaubrisool

Senna

Kiudained Oad leib muumlsli

Pirn ploom otildeun kiivi

Vaarikad mustikad mustsotildestrad

Koorega kartul kaalikas porgand

kotildervits brokkoli jne

Paumlhklid ja seemned (seesami lina)

Kotildehulahtisus ja dieet

Potildehjuste selgitamine pikemaajalisel

kestmisel votildei ohusuumlmptomite lisandumisel

Perineaalpiirkonna hooldus

Proiriteet on adekvaatne vedeliku ja

mineraalainete tagamine

Vaumlldi suures koguses suhkruid kiudaineid

ka poluumloole votildeib olla aumlrritavad ka

puuviljasuhkur kohv tee kuivatatud

puuviljad ploom lagrits naumlrimiskumm

Kotildehulahtisus ja toit

BRAT dieet banaan riis otildeunapuding

roumlstsai

Na ja K rikkad toidud Puljong spordijoogid ndash mitte suhkruga banaan kartul

mahlad

Soumloumlmine ja joomine eraldi ning vaumlhe

korraga ja sageli

Kiudainevaesed toidud Jogurt riis pasta kohupiim paumlhklivotildei valge sai greibimahl

kodujuust tailiha

Alati vajab arsti konsultatsiooni

kotildehulahtisele lisanduv

ndashVedelikukaotuse suumlmptomid

ndashKaalulangus votildei muud alatoitumuse ilmingud

ndashNeelamishaumlired

ndashVeri vaumlljaheites

ndashVanus uumlle 50 esmasilmingute tekkel

ndashOumline kotildehulahtisus krooniline kotildehulahtisus votildei

ndash-kinnisus

ndashPuumlsiv vahelduv kotildeukinnisus-kotildehulahtisus

ndashKaasnevad liigesvaevused silmapotildeletikud

ndashnahaloumloumlbed

Vedelikuasendus

kotildehulahtisuse puhul

Tavavajadus 1ml1kcal kohta

Neerupuudulikkuse riski totildeus 35-

38mlkg (vastavalt uriinieritusele)

Kotildehulahtisus iga vaumlljaheite puhuselt

tuleb juua

Vedelikuasendus koos elektroluumluumltidega

Dehuumldratasiooni ennetus

Alla 10 kg 05hellip1 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Uumlle 10 kg 1hellip2 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Motildetle ka toitainete vajaduse peale

ndash ONS e suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

Dehuumldratatsiooni

suumlvendavad lahused

Vaumlga suhkrurikkad lahused

(Coca Fanta Sprite)

Kofeiini sisaldavad joogid

ndash (kohv kange tee)

Alkohol (otildelu vein jm)

Huumlpoosmootsed lahused

Alkohol ja muumleloom

Resveretrol ndash kliiniline uuring peatatud

Alkoholi kahjulik efekt pole totildeestust

leidnud

Motildeotildedukas alkoholi tarvitamine votildeib olla

protektiivne 1-2 Auumlp kuni 5p naumldalas

(alla 10gp)

Am J Epidemiol 2010 Dec 15 172(12) 1373ndash1383

Alcohol Consumption Over Time and Risk of Lymphoid Malignancies in the

California Teachers Study Cohort

Ellen T Changet alCancer Epidemiology Biomarkers amp prevention August 20 2013 A Pooled Analysis of Alcohol Consumption and Risk of Multiple Myeloma in the International Multiple Myeloma ConsortiumGabriella Andreotti et al

Kokkuvotildete vedeliku

tarbimisest

Vedelikuvajadus organismis korreleerub soojusenergiavahetusega

Vajadus 1kcal1ml vedeliku

Kliinilistes arvutustes keskmiselt 20-40mlkg

Vedelikuvajaduse arvutamisel votildetame arvesse soumloumldud toidu koguse lisajoogi vajadus tavapaumlraselt ca 1000-1500mlp

Esmavalik on alati seedetraktikaudne asendus sh ehuumldraratsiooni tekkel selleks Rehydron elektroluumluumlte sisaldav vedelik votildei muu

bullVaumllistada aneemia ja kahheksia potildehjusena

toitumisdefitsiidid ja korrigeeri need toidulisandiga

vajadusel enteraalselt votildei parenteraalselt

bullKaalulangusel ˃5 3 kuuga

ndash Katsu leida muudetavad potildehjused

ndash Energiatihedad toidud

ndash Taumlisvaumlaumlrtuslikud suukaudsed toitelisandid

bullKaalulangus 10-15 3 kuuga

ndash Anoreksia ja alakaalu puhul sond votildei PEG

ndash Tuumlvirakkude uumllekanne vajadusel enteraalne javotildei

pareneteraalne toit

ndash Kiiritus- ja keemiaravi - sama

Enne keemiaravi algust

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

Lisainfo toitumise kohta

neerupuudulikkuse korral

httpwwwnefroeeEsilehtid34

httpwwwnefroeeindexphpdoc_id=

10

httpswwwkidneyorg

bullEnneta kahheksiat vaumlldi refraktaarset faasi

bullToitumisprobleemide puhul selgita potildehjus soovita

taumlisvaumlaumlrtusliku suukaudset lisandit koheselt kui juba

esineb kaalulangus telli lisatoidud

bullAlusta enteraalset lisatoitu kohe kui defitsiit

uumlletab 600kcal

bullKorrigeeri ja vaumlldi tsingi seleeni ja Cu defitsiiti

ning foolhappe B12 ja teiste B-grupi vitamiinide

defitsiit

bullHead asendus-jaumllgimisskeemid puuduvad

asendus subjektiivse efekti jaumlrgi

Keemiaravi periood

Rock CL Doyle C Demark-Wahnefried W et al Nutrition and physical activity guidelines

for cancer survivors CA Cancer J Clin 201262243-274

bullDoxorubicin mitmed defitsiididriskid

bullVelcade (bortesomib) koostoimed vitamiin C

roheline tee alfa-lipoehape (1 uuring)

bullMelphalane (Alkeran)

bullImatiniib iivelduse vaumlhendamiseks kindlasti

tarvitada koos soumloumlgiga kindlasti koos veega

bullLenotiniib 12h enne soumloumlki

bullInterferoon

bullTuumlviraku siirdamine tsuumltopeenia aegne dieet

iivelduse aegne soumloumlmine suurenenud

energiavajadused kliiniline toitmine

Koos- ja kotildervaltoimed

ravimid ja soumloumlk

Antratsuumlkliinid ja CoQ10

Doxorubitsiin haumlirib CoQ suumlnteesi see uumlks

kardiotoksilisuse potildehjuseid

CoQ seerumi sisaldus tavaliselt totildeuseb

seoses nekroosiga

Prekliinilised uuringud CoQ lisand vaumlhendab naumlrilistel doxorubicini toksilisust ja parandab elulemust

Hiirtel tehtud katsetes CoQ ei vaumlhendanud doxorubicini efektiivsust Dunni sarkoomi puhuselt

Kliinilised uuringud

CoQ 50-90 mgp vaumlhendas EKG muutuseid

mis seostusid doxorubicini toksilisusega

Doxorubicin 50 mg 5-FU ja cytoxan Co Q 90

mg vaumlhendas tahhuumlkardiat ja suumldame

laienemist (vs platseebo)

Luumlmfoom Co Q 1 mgkg iv 4 paumleva jooksul

vaumlhendas kotildehulahtisust stomatiite ja

kardiotoksilsust ei motildejutanud remisssiooni

ega suremust

Doxorubitsiin ja vitamiin C

Laboriuuringud

Vit C hiirtel ja merisigadel eluea

pikenemine doxorubitsiin-ravil

In vitro vit C suurendab doxorubitsiini

tsuumltotoksilisust vaumlhendades Fe-

doxorubitsiini komplekside teket

suurendades peroksuumldatsiooni

Kaasuvate haigusteravi

tuumlsistusedHuumlerkaltseemia ja osteoporoosi ravi parim zol votildei

pam alati lisaks D-vitamiin Korrigeerida ka Mg

Neutropeeniainfektsiooniohtu vaumlhendav dieet

Kotildehulahtisus Rehydron vaumliksem kiudainesisaldus

(riis pasta kartul sai) proovida tsingiasendust

kui efektiivne siis defitsiit piisab 15mg tsinki x2

Dermatiit mukosiidid proovida seleeni kuuri

Glutamiin iv kuid ka po 15gx2

Iiveldus ingver 3p enne ja 3p ravi alustades 05-1g

Kaasuvate haiguste ravi

neerupuudulikkus

GFR e neeupuudulikkuse aste

Albumiin

Kaal

Neerupuudulikkuse astmed

Kerge e I aste GFR uumlle 90

Motildeotildedukas e II aste GFR 60-89

Raske e III aste GFR 30-59

Predialuumluumls e IV aste GFR 15-29

Dialuumluumls hemodialuumluumls peritoneaaldialuumluumls

Neerupuudulikkuse peamised

potildehjused ja toitumissoovitused

Neerupuudulikkuse riski puhul on oluline

dehuumldratatsiooni vaumlltimine suurem

vedeliku manustamine 35-38mlkg ja

soola vaumlhendamine

Diabeet

ndash Madala GI dieet

Huumlpertooniatotildebi

ndash DASH dieet sool alla 5gp kiudaineid

uumlle 30gp

Vajadused kroonilise

neerupuudulikkuse puhul

Kotildergenenud risk pole muutunud

Energia 35 kcalkg

Vesi erituv uriin + 400-500ml

Valk piirang alates 3 staadiumisndash Kerge motildeotildedukas 08-1gkg

ndash Raskepredialuumluumls 06-08gkg

ndash Hemodialuumluumls 12-15gkg

ndash Peritoneaaldialuumluumls 13-15gkg

K P piiratult alates 3-4staadiumis

Kaasuvate haigused

NeuropaatiaDefitsiitidest ravimitest haigusest

Ravidoosi korrektsioon

Defitsiidi korrektsioon

atsetuumluumll-L-karnitiin (lihapiim) 500mgx2

toiduga max 2g KTkotildehulahtisus

Alfa-lipoehape 300mg-1g 600mg 4naumld

E-vitamiin 400IU p (mandlid linaseemneotildeli

paumlevalilleotildeli)

B-vitamiinid kompleks suumlstitav (Milgamma N)Tiamiinvesinikkloriid (vitamiin B1) 100 mg Puumlridoksiinvesinikkloriid (vitamiin B6) 100 mgTsuumlanokobalamiin (vitamiin B12)

1 mg Lidokaiinvesinikkloriid 20 mg

PG Richardsen et al Management of treatment-emergent peripheral neuropathy in multiple myeloma Leukemia 595-608 (April 2012)

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

bull Esinemissagedus

ndash 25 onkoloogilistel haigetel

ndash 30 anoreksia haigetel

ndash 14 geriaatrilistel patsientidel

bull Sagedamini vanematel inimestel

bull Kuni naumldal peale toitma hakkamist

bull Otsene seos huumlpofosfateemiaga mida tekib ca 30 intensiivravi patsientidest

Toitmise tuumlsistused e

taasalustamise suumlndroom

bull Avalduvad 12-72h- naumldala jooksul toitma hakkamisest

ndash Hingamispuudulikkus

ndash Suumldamepuudulikkus

ndash Iiveldus oksendamine

ndash Uimasus

ndash Ruumltmihaumlired

ndash Krambid

ndash Teadvushaumlired

Toitmise taasalustamise

suumlndroom

Olulised komponendid

LOtildeHN

MAITSE

VAumlRV

TEKSTUUR

ISU

TASAKAAL

NAUDING

bull Toitumisnotildeustamise eesmaumlrk on alati konkreetse

inimese toitumuse kogu tervise ja vaevuste

parandamine

bull Kasvajalise haiguse puhuse toitumisnotildeustamise

eesmaumlrk aktiivravi perioodis on igati toetada ravi

laumlbiviimist

bull Erinevate kasvajate ja erinevate haigus- votildei

ravietappide puhuselt votildeivad toitumissoovitused

muutuda

bull Valikuvabadus ja enesemaumlaumlratlus ning toetus- ja

kindlustunne on sama olulised kui kasvaja ja

kotildervaltoimete ravi

Kokkuvotildete

LOGO

Taumlnan taumlhelepanu eest

Kuumlsimused

Page 66: Toetav toitumine ja - myeloomiliit.ee · 2.2 g EPA, 0.96 g DHA vs + + QoL / Performance + Physical activity + * Within-group increase (P

Duumlspepsia GERD

haavandtotildebi ja toitumineNICE vaumlltida personaalseid

provotseerivaid faktoreid suitsetamist

alkoholi kohvi šokolaadi rasvast toitu

Vaadata uumlle ravimid NSAID

gluumlkokortikoid

Oluline soumloumlmissagedus kogus asend

Vaumlltida pikaajalist naumllgust oluline

regulaarne soumloumlmine

Kotildervetised GERD

Ravimid Pantoprazol omeprazol

Rennie

Sobilikud Jogurt (probiootikumid)

Kaerahelbepuder

Kiudained (juurviljad puuviljad)

Ingver aloe banaan melon kuskuss riis

Kana kalkun kala

Sagedased aumlrritajad Rasvasedvuumlrtsikadhapudsoolased toidud

Tsitruselised šokolaad sibul kuumluumlslauk piparmuumlnt

Haavandtotildeve

prevensioon

bull Primaarprevensioon

bull Kiudainerikas toit (lahustuvad kiudained)

bull Suumlmbiootiline ja antioksuumldantne toit

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi piiramine

bull Motildeotildedukas alkoholikogus

bull Sekundaarprevensioon (retsiidivi

vaumlhendamine) raviperiood

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi alkoholi ja suitsetamise vaumlltimine

Suumlmbiootiline ja

antioksuumldantide rikas toit

5 puu- ja juurvilja portsu paumlevas puu

koumloumlgiviljad ja taimsed produktid

petersell roheline tee jotildehvikas

oliivotildeli otildeunad tsitruselised

Puudub toit mida kindlalt ei votildei suumluumla votildei

soovitada juhul muidugi kui see

endale subjektiivselt halb ei tundu

Seedetrakti alaosa

probleemid ja toitumine

bull Orgaanilised bull Kotildehulahtisus kotildehukinnisus veritsus valu

pakitsus kihelus kaalulangus sagedasti vaumlhe

vaumlljendunudbull Veenilaiendid e hemorroidid

bull Potildeletikud AI jm haigused allergiad

bull Kasvajad

bull Songad divertiikulid stoomid

bull Duumlsbakterioos

bull Funktsionaalsed bull kotildehuvalu kotildehulahtisus kotildehukinnisus puhitus

kotildehugaasid e meteorism votildeivad olla vaumlga

vaumlljendunud

Kotildehukinnisus ja dieet

Potildehjused

Valuvaigistid (opioidid) ravimid

Toidulisandid (Ca Fe)

Vedeliku kiudainete puudus

Liikumise vaumlhesus stress

Lahtistid motilderusool glaubrisool

Senna

Kiudained Oad leib muumlsli

Pirn ploom otildeun kiivi

Vaarikad mustikad mustsotildestrad

Koorega kartul kaalikas porgand

kotildervits brokkoli jne

Paumlhklid ja seemned (seesami lina)

Kotildehulahtisus ja dieet

Potildehjuste selgitamine pikemaajalisel

kestmisel votildei ohusuumlmptomite lisandumisel

Perineaalpiirkonna hooldus

Proiriteet on adekvaatne vedeliku ja

mineraalainete tagamine

Vaumlldi suures koguses suhkruid kiudaineid

ka poluumloole votildeib olla aumlrritavad ka

puuviljasuhkur kohv tee kuivatatud

puuviljad ploom lagrits naumlrimiskumm

Kotildehulahtisus ja toit

BRAT dieet banaan riis otildeunapuding

roumlstsai

Na ja K rikkad toidud Puljong spordijoogid ndash mitte suhkruga banaan kartul

mahlad

Soumloumlmine ja joomine eraldi ning vaumlhe

korraga ja sageli

Kiudainevaesed toidud Jogurt riis pasta kohupiim paumlhklivotildei valge sai greibimahl

kodujuust tailiha

Alati vajab arsti konsultatsiooni

kotildehulahtisele lisanduv

ndashVedelikukaotuse suumlmptomid

ndashKaalulangus votildei muud alatoitumuse ilmingud

ndashNeelamishaumlired

ndashVeri vaumlljaheites

ndashVanus uumlle 50 esmasilmingute tekkel

ndashOumline kotildehulahtisus krooniline kotildehulahtisus votildei

ndash-kinnisus

ndashPuumlsiv vahelduv kotildeukinnisus-kotildehulahtisus

ndashKaasnevad liigesvaevused silmapotildeletikud

ndashnahaloumloumlbed

Vedelikuasendus

kotildehulahtisuse puhul

Tavavajadus 1ml1kcal kohta

Neerupuudulikkuse riski totildeus 35-

38mlkg (vastavalt uriinieritusele)

Kotildehulahtisus iga vaumlljaheite puhuselt

tuleb juua

Vedelikuasendus koos elektroluumluumltidega

Dehuumldratasiooni ennetus

Alla 10 kg 05hellip1 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Uumlle 10 kg 1hellip2 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Motildetle ka toitainete vajaduse peale

ndash ONS e suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

Dehuumldratatsiooni

suumlvendavad lahused

Vaumlga suhkrurikkad lahused

(Coca Fanta Sprite)

Kofeiini sisaldavad joogid

ndash (kohv kange tee)

Alkohol (otildelu vein jm)

Huumlpoosmootsed lahused

Alkohol ja muumleloom

Resveretrol ndash kliiniline uuring peatatud

Alkoholi kahjulik efekt pole totildeestust

leidnud

Motildeotildedukas alkoholi tarvitamine votildeib olla

protektiivne 1-2 Auumlp kuni 5p naumldalas

(alla 10gp)

Am J Epidemiol 2010 Dec 15 172(12) 1373ndash1383

Alcohol Consumption Over Time and Risk of Lymphoid Malignancies in the

California Teachers Study Cohort

Ellen T Changet alCancer Epidemiology Biomarkers amp prevention August 20 2013 A Pooled Analysis of Alcohol Consumption and Risk of Multiple Myeloma in the International Multiple Myeloma ConsortiumGabriella Andreotti et al

Kokkuvotildete vedeliku

tarbimisest

Vedelikuvajadus organismis korreleerub soojusenergiavahetusega

Vajadus 1kcal1ml vedeliku

Kliinilistes arvutustes keskmiselt 20-40mlkg

Vedelikuvajaduse arvutamisel votildetame arvesse soumloumldud toidu koguse lisajoogi vajadus tavapaumlraselt ca 1000-1500mlp

Esmavalik on alati seedetraktikaudne asendus sh ehuumldraratsiooni tekkel selleks Rehydron elektroluumluumlte sisaldav vedelik votildei muu

bullVaumllistada aneemia ja kahheksia potildehjusena

toitumisdefitsiidid ja korrigeeri need toidulisandiga

vajadusel enteraalselt votildei parenteraalselt

bullKaalulangusel ˃5 3 kuuga

ndash Katsu leida muudetavad potildehjused

ndash Energiatihedad toidud

ndash Taumlisvaumlaumlrtuslikud suukaudsed toitelisandid

bullKaalulangus 10-15 3 kuuga

ndash Anoreksia ja alakaalu puhul sond votildei PEG

ndash Tuumlvirakkude uumllekanne vajadusel enteraalne javotildei

pareneteraalne toit

ndash Kiiritus- ja keemiaravi - sama

Enne keemiaravi algust

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

Lisainfo toitumise kohta

neerupuudulikkuse korral

httpwwwnefroeeEsilehtid34

httpwwwnefroeeindexphpdoc_id=

10

httpswwwkidneyorg

bullEnneta kahheksiat vaumlldi refraktaarset faasi

bullToitumisprobleemide puhul selgita potildehjus soovita

taumlisvaumlaumlrtusliku suukaudset lisandit koheselt kui juba

esineb kaalulangus telli lisatoidud

bullAlusta enteraalset lisatoitu kohe kui defitsiit

uumlletab 600kcal

bullKorrigeeri ja vaumlldi tsingi seleeni ja Cu defitsiiti

ning foolhappe B12 ja teiste B-grupi vitamiinide

defitsiit

bullHead asendus-jaumllgimisskeemid puuduvad

asendus subjektiivse efekti jaumlrgi

Keemiaravi periood

Rock CL Doyle C Demark-Wahnefried W et al Nutrition and physical activity guidelines

for cancer survivors CA Cancer J Clin 201262243-274

bullDoxorubicin mitmed defitsiididriskid

bullVelcade (bortesomib) koostoimed vitamiin C

roheline tee alfa-lipoehape (1 uuring)

bullMelphalane (Alkeran)

bullImatiniib iivelduse vaumlhendamiseks kindlasti

tarvitada koos soumloumlgiga kindlasti koos veega

bullLenotiniib 12h enne soumloumlki

bullInterferoon

bullTuumlviraku siirdamine tsuumltopeenia aegne dieet

iivelduse aegne soumloumlmine suurenenud

energiavajadused kliiniline toitmine

Koos- ja kotildervaltoimed

ravimid ja soumloumlk

Antratsuumlkliinid ja CoQ10

Doxorubitsiin haumlirib CoQ suumlnteesi see uumlks

kardiotoksilisuse potildehjuseid

CoQ seerumi sisaldus tavaliselt totildeuseb

seoses nekroosiga

Prekliinilised uuringud CoQ lisand vaumlhendab naumlrilistel doxorubicini toksilisust ja parandab elulemust

Hiirtel tehtud katsetes CoQ ei vaumlhendanud doxorubicini efektiivsust Dunni sarkoomi puhuselt

Kliinilised uuringud

CoQ 50-90 mgp vaumlhendas EKG muutuseid

mis seostusid doxorubicini toksilisusega

Doxorubicin 50 mg 5-FU ja cytoxan Co Q 90

mg vaumlhendas tahhuumlkardiat ja suumldame

laienemist (vs platseebo)

Luumlmfoom Co Q 1 mgkg iv 4 paumleva jooksul

vaumlhendas kotildehulahtisust stomatiite ja

kardiotoksilsust ei motildejutanud remisssiooni

ega suremust

Doxorubitsiin ja vitamiin C

Laboriuuringud

Vit C hiirtel ja merisigadel eluea

pikenemine doxorubitsiin-ravil

In vitro vit C suurendab doxorubitsiini

tsuumltotoksilisust vaumlhendades Fe-

doxorubitsiini komplekside teket

suurendades peroksuumldatsiooni

Kaasuvate haigusteravi

tuumlsistusedHuumlerkaltseemia ja osteoporoosi ravi parim zol votildei

pam alati lisaks D-vitamiin Korrigeerida ka Mg

Neutropeeniainfektsiooniohtu vaumlhendav dieet

Kotildehulahtisus Rehydron vaumliksem kiudainesisaldus

(riis pasta kartul sai) proovida tsingiasendust

kui efektiivne siis defitsiit piisab 15mg tsinki x2

Dermatiit mukosiidid proovida seleeni kuuri

Glutamiin iv kuid ka po 15gx2

Iiveldus ingver 3p enne ja 3p ravi alustades 05-1g

Kaasuvate haiguste ravi

neerupuudulikkus

GFR e neeupuudulikkuse aste

Albumiin

Kaal

Neerupuudulikkuse astmed

Kerge e I aste GFR uumlle 90

Motildeotildedukas e II aste GFR 60-89

Raske e III aste GFR 30-59

Predialuumluumls e IV aste GFR 15-29

Dialuumluumls hemodialuumluumls peritoneaaldialuumluumls

Neerupuudulikkuse peamised

potildehjused ja toitumissoovitused

Neerupuudulikkuse riski puhul on oluline

dehuumldratatsiooni vaumlltimine suurem

vedeliku manustamine 35-38mlkg ja

soola vaumlhendamine

Diabeet

ndash Madala GI dieet

Huumlpertooniatotildebi

ndash DASH dieet sool alla 5gp kiudaineid

uumlle 30gp

Vajadused kroonilise

neerupuudulikkuse puhul

Kotildergenenud risk pole muutunud

Energia 35 kcalkg

Vesi erituv uriin + 400-500ml

Valk piirang alates 3 staadiumisndash Kerge motildeotildedukas 08-1gkg

ndash Raskepredialuumluumls 06-08gkg

ndash Hemodialuumluumls 12-15gkg

ndash Peritoneaaldialuumluumls 13-15gkg

K P piiratult alates 3-4staadiumis

Kaasuvate haigused

NeuropaatiaDefitsiitidest ravimitest haigusest

Ravidoosi korrektsioon

Defitsiidi korrektsioon

atsetuumluumll-L-karnitiin (lihapiim) 500mgx2

toiduga max 2g KTkotildehulahtisus

Alfa-lipoehape 300mg-1g 600mg 4naumld

E-vitamiin 400IU p (mandlid linaseemneotildeli

paumlevalilleotildeli)

B-vitamiinid kompleks suumlstitav (Milgamma N)Tiamiinvesinikkloriid (vitamiin B1) 100 mg Puumlridoksiinvesinikkloriid (vitamiin B6) 100 mgTsuumlanokobalamiin (vitamiin B12)

1 mg Lidokaiinvesinikkloriid 20 mg

PG Richardsen et al Management of treatment-emergent peripheral neuropathy in multiple myeloma Leukemia 595-608 (April 2012)

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

bull Esinemissagedus

ndash 25 onkoloogilistel haigetel

ndash 30 anoreksia haigetel

ndash 14 geriaatrilistel patsientidel

bull Sagedamini vanematel inimestel

bull Kuni naumldal peale toitma hakkamist

bull Otsene seos huumlpofosfateemiaga mida tekib ca 30 intensiivravi patsientidest

Toitmise tuumlsistused e

taasalustamise suumlndroom

bull Avalduvad 12-72h- naumldala jooksul toitma hakkamisest

ndash Hingamispuudulikkus

ndash Suumldamepuudulikkus

ndash Iiveldus oksendamine

ndash Uimasus

ndash Ruumltmihaumlired

ndash Krambid

ndash Teadvushaumlired

Toitmise taasalustamise

suumlndroom

Olulised komponendid

LOtildeHN

MAITSE

VAumlRV

TEKSTUUR

ISU

TASAKAAL

NAUDING

bull Toitumisnotildeustamise eesmaumlrk on alati konkreetse

inimese toitumuse kogu tervise ja vaevuste

parandamine

bull Kasvajalise haiguse puhuse toitumisnotildeustamise

eesmaumlrk aktiivravi perioodis on igati toetada ravi

laumlbiviimist

bull Erinevate kasvajate ja erinevate haigus- votildei

ravietappide puhuselt votildeivad toitumissoovitused

muutuda

bull Valikuvabadus ja enesemaumlaumlratlus ning toetus- ja

kindlustunne on sama olulised kui kasvaja ja

kotildervaltoimete ravi

Kokkuvotildete

LOGO

Taumlnan taumlhelepanu eest

Kuumlsimused

Page 67: Toetav toitumine ja - myeloomiliit.ee · 2.2 g EPA, 0.96 g DHA vs + + QoL / Performance + Physical activity + * Within-group increase (P

Kotildervetised GERD

Ravimid Pantoprazol omeprazol

Rennie

Sobilikud Jogurt (probiootikumid)

Kaerahelbepuder

Kiudained (juurviljad puuviljad)

Ingver aloe banaan melon kuskuss riis

Kana kalkun kala

Sagedased aumlrritajad Rasvasedvuumlrtsikadhapudsoolased toidud

Tsitruselised šokolaad sibul kuumluumlslauk piparmuumlnt

Haavandtotildeve

prevensioon

bull Primaarprevensioon

bull Kiudainerikas toit (lahustuvad kiudained)

bull Suumlmbiootiline ja antioksuumldantne toit

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi piiramine

bull Motildeotildedukas alkoholikogus

bull Sekundaarprevensioon (retsiidivi

vaumlhendamine) raviperiood

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi alkoholi ja suitsetamise vaumlltimine

Suumlmbiootiline ja

antioksuumldantide rikas toit

5 puu- ja juurvilja portsu paumlevas puu

koumloumlgiviljad ja taimsed produktid

petersell roheline tee jotildehvikas

oliivotildeli otildeunad tsitruselised

Puudub toit mida kindlalt ei votildei suumluumla votildei

soovitada juhul muidugi kui see

endale subjektiivselt halb ei tundu

Seedetrakti alaosa

probleemid ja toitumine

bull Orgaanilised bull Kotildehulahtisus kotildehukinnisus veritsus valu

pakitsus kihelus kaalulangus sagedasti vaumlhe

vaumlljendunudbull Veenilaiendid e hemorroidid

bull Potildeletikud AI jm haigused allergiad

bull Kasvajad

bull Songad divertiikulid stoomid

bull Duumlsbakterioos

bull Funktsionaalsed bull kotildehuvalu kotildehulahtisus kotildehukinnisus puhitus

kotildehugaasid e meteorism votildeivad olla vaumlga

vaumlljendunud

Kotildehukinnisus ja dieet

Potildehjused

Valuvaigistid (opioidid) ravimid

Toidulisandid (Ca Fe)

Vedeliku kiudainete puudus

Liikumise vaumlhesus stress

Lahtistid motilderusool glaubrisool

Senna

Kiudained Oad leib muumlsli

Pirn ploom otildeun kiivi

Vaarikad mustikad mustsotildestrad

Koorega kartul kaalikas porgand

kotildervits brokkoli jne

Paumlhklid ja seemned (seesami lina)

Kotildehulahtisus ja dieet

Potildehjuste selgitamine pikemaajalisel

kestmisel votildei ohusuumlmptomite lisandumisel

Perineaalpiirkonna hooldus

Proiriteet on adekvaatne vedeliku ja

mineraalainete tagamine

Vaumlldi suures koguses suhkruid kiudaineid

ka poluumloole votildeib olla aumlrritavad ka

puuviljasuhkur kohv tee kuivatatud

puuviljad ploom lagrits naumlrimiskumm

Kotildehulahtisus ja toit

BRAT dieet banaan riis otildeunapuding

roumlstsai

Na ja K rikkad toidud Puljong spordijoogid ndash mitte suhkruga banaan kartul

mahlad

Soumloumlmine ja joomine eraldi ning vaumlhe

korraga ja sageli

Kiudainevaesed toidud Jogurt riis pasta kohupiim paumlhklivotildei valge sai greibimahl

kodujuust tailiha

Alati vajab arsti konsultatsiooni

kotildehulahtisele lisanduv

ndashVedelikukaotuse suumlmptomid

ndashKaalulangus votildei muud alatoitumuse ilmingud

ndashNeelamishaumlired

ndashVeri vaumlljaheites

ndashVanus uumlle 50 esmasilmingute tekkel

ndashOumline kotildehulahtisus krooniline kotildehulahtisus votildei

ndash-kinnisus

ndashPuumlsiv vahelduv kotildeukinnisus-kotildehulahtisus

ndashKaasnevad liigesvaevused silmapotildeletikud

ndashnahaloumloumlbed

Vedelikuasendus

kotildehulahtisuse puhul

Tavavajadus 1ml1kcal kohta

Neerupuudulikkuse riski totildeus 35-

38mlkg (vastavalt uriinieritusele)

Kotildehulahtisus iga vaumlljaheite puhuselt

tuleb juua

Vedelikuasendus koos elektroluumluumltidega

Dehuumldratasiooni ennetus

Alla 10 kg 05hellip1 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Uumlle 10 kg 1hellip2 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Motildetle ka toitainete vajaduse peale

ndash ONS e suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

Dehuumldratatsiooni

suumlvendavad lahused

Vaumlga suhkrurikkad lahused

(Coca Fanta Sprite)

Kofeiini sisaldavad joogid

ndash (kohv kange tee)

Alkohol (otildelu vein jm)

Huumlpoosmootsed lahused

Alkohol ja muumleloom

Resveretrol ndash kliiniline uuring peatatud

Alkoholi kahjulik efekt pole totildeestust

leidnud

Motildeotildedukas alkoholi tarvitamine votildeib olla

protektiivne 1-2 Auumlp kuni 5p naumldalas

(alla 10gp)

Am J Epidemiol 2010 Dec 15 172(12) 1373ndash1383

Alcohol Consumption Over Time and Risk of Lymphoid Malignancies in the

California Teachers Study Cohort

Ellen T Changet alCancer Epidemiology Biomarkers amp prevention August 20 2013 A Pooled Analysis of Alcohol Consumption and Risk of Multiple Myeloma in the International Multiple Myeloma ConsortiumGabriella Andreotti et al

Kokkuvotildete vedeliku

tarbimisest

Vedelikuvajadus organismis korreleerub soojusenergiavahetusega

Vajadus 1kcal1ml vedeliku

Kliinilistes arvutustes keskmiselt 20-40mlkg

Vedelikuvajaduse arvutamisel votildetame arvesse soumloumldud toidu koguse lisajoogi vajadus tavapaumlraselt ca 1000-1500mlp

Esmavalik on alati seedetraktikaudne asendus sh ehuumldraratsiooni tekkel selleks Rehydron elektroluumluumlte sisaldav vedelik votildei muu

bullVaumllistada aneemia ja kahheksia potildehjusena

toitumisdefitsiidid ja korrigeeri need toidulisandiga

vajadusel enteraalselt votildei parenteraalselt

bullKaalulangusel ˃5 3 kuuga

ndash Katsu leida muudetavad potildehjused

ndash Energiatihedad toidud

ndash Taumlisvaumlaumlrtuslikud suukaudsed toitelisandid

bullKaalulangus 10-15 3 kuuga

ndash Anoreksia ja alakaalu puhul sond votildei PEG

ndash Tuumlvirakkude uumllekanne vajadusel enteraalne javotildei

pareneteraalne toit

ndash Kiiritus- ja keemiaravi - sama

Enne keemiaravi algust

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

Lisainfo toitumise kohta

neerupuudulikkuse korral

httpwwwnefroeeEsilehtid34

httpwwwnefroeeindexphpdoc_id=

10

httpswwwkidneyorg

bullEnneta kahheksiat vaumlldi refraktaarset faasi

bullToitumisprobleemide puhul selgita potildehjus soovita

taumlisvaumlaumlrtusliku suukaudset lisandit koheselt kui juba

esineb kaalulangus telli lisatoidud

bullAlusta enteraalset lisatoitu kohe kui defitsiit

uumlletab 600kcal

bullKorrigeeri ja vaumlldi tsingi seleeni ja Cu defitsiiti

ning foolhappe B12 ja teiste B-grupi vitamiinide

defitsiit

bullHead asendus-jaumllgimisskeemid puuduvad

asendus subjektiivse efekti jaumlrgi

Keemiaravi periood

Rock CL Doyle C Demark-Wahnefried W et al Nutrition and physical activity guidelines

for cancer survivors CA Cancer J Clin 201262243-274

bullDoxorubicin mitmed defitsiididriskid

bullVelcade (bortesomib) koostoimed vitamiin C

roheline tee alfa-lipoehape (1 uuring)

bullMelphalane (Alkeran)

bullImatiniib iivelduse vaumlhendamiseks kindlasti

tarvitada koos soumloumlgiga kindlasti koos veega

bullLenotiniib 12h enne soumloumlki

bullInterferoon

bullTuumlviraku siirdamine tsuumltopeenia aegne dieet

iivelduse aegne soumloumlmine suurenenud

energiavajadused kliiniline toitmine

Koos- ja kotildervaltoimed

ravimid ja soumloumlk

Antratsuumlkliinid ja CoQ10

Doxorubitsiin haumlirib CoQ suumlnteesi see uumlks

kardiotoksilisuse potildehjuseid

CoQ seerumi sisaldus tavaliselt totildeuseb

seoses nekroosiga

Prekliinilised uuringud CoQ lisand vaumlhendab naumlrilistel doxorubicini toksilisust ja parandab elulemust

Hiirtel tehtud katsetes CoQ ei vaumlhendanud doxorubicini efektiivsust Dunni sarkoomi puhuselt

Kliinilised uuringud

CoQ 50-90 mgp vaumlhendas EKG muutuseid

mis seostusid doxorubicini toksilisusega

Doxorubicin 50 mg 5-FU ja cytoxan Co Q 90

mg vaumlhendas tahhuumlkardiat ja suumldame

laienemist (vs platseebo)

Luumlmfoom Co Q 1 mgkg iv 4 paumleva jooksul

vaumlhendas kotildehulahtisust stomatiite ja

kardiotoksilsust ei motildejutanud remisssiooni

ega suremust

Doxorubitsiin ja vitamiin C

Laboriuuringud

Vit C hiirtel ja merisigadel eluea

pikenemine doxorubitsiin-ravil

In vitro vit C suurendab doxorubitsiini

tsuumltotoksilisust vaumlhendades Fe-

doxorubitsiini komplekside teket

suurendades peroksuumldatsiooni

Kaasuvate haigusteravi

tuumlsistusedHuumlerkaltseemia ja osteoporoosi ravi parim zol votildei

pam alati lisaks D-vitamiin Korrigeerida ka Mg

Neutropeeniainfektsiooniohtu vaumlhendav dieet

Kotildehulahtisus Rehydron vaumliksem kiudainesisaldus

(riis pasta kartul sai) proovida tsingiasendust

kui efektiivne siis defitsiit piisab 15mg tsinki x2

Dermatiit mukosiidid proovida seleeni kuuri

Glutamiin iv kuid ka po 15gx2

Iiveldus ingver 3p enne ja 3p ravi alustades 05-1g

Kaasuvate haiguste ravi

neerupuudulikkus

GFR e neeupuudulikkuse aste

Albumiin

Kaal

Neerupuudulikkuse astmed

Kerge e I aste GFR uumlle 90

Motildeotildedukas e II aste GFR 60-89

Raske e III aste GFR 30-59

Predialuumluumls e IV aste GFR 15-29

Dialuumluumls hemodialuumluumls peritoneaaldialuumluumls

Neerupuudulikkuse peamised

potildehjused ja toitumissoovitused

Neerupuudulikkuse riski puhul on oluline

dehuumldratatsiooni vaumlltimine suurem

vedeliku manustamine 35-38mlkg ja

soola vaumlhendamine

Diabeet

ndash Madala GI dieet

Huumlpertooniatotildebi

ndash DASH dieet sool alla 5gp kiudaineid

uumlle 30gp

Vajadused kroonilise

neerupuudulikkuse puhul

Kotildergenenud risk pole muutunud

Energia 35 kcalkg

Vesi erituv uriin + 400-500ml

Valk piirang alates 3 staadiumisndash Kerge motildeotildedukas 08-1gkg

ndash Raskepredialuumluumls 06-08gkg

ndash Hemodialuumluumls 12-15gkg

ndash Peritoneaaldialuumluumls 13-15gkg

K P piiratult alates 3-4staadiumis

Kaasuvate haigused

NeuropaatiaDefitsiitidest ravimitest haigusest

Ravidoosi korrektsioon

Defitsiidi korrektsioon

atsetuumluumll-L-karnitiin (lihapiim) 500mgx2

toiduga max 2g KTkotildehulahtisus

Alfa-lipoehape 300mg-1g 600mg 4naumld

E-vitamiin 400IU p (mandlid linaseemneotildeli

paumlevalilleotildeli)

B-vitamiinid kompleks suumlstitav (Milgamma N)Tiamiinvesinikkloriid (vitamiin B1) 100 mg Puumlridoksiinvesinikkloriid (vitamiin B6) 100 mgTsuumlanokobalamiin (vitamiin B12)

1 mg Lidokaiinvesinikkloriid 20 mg

PG Richardsen et al Management of treatment-emergent peripheral neuropathy in multiple myeloma Leukemia 595-608 (April 2012)

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

bull Esinemissagedus

ndash 25 onkoloogilistel haigetel

ndash 30 anoreksia haigetel

ndash 14 geriaatrilistel patsientidel

bull Sagedamini vanematel inimestel

bull Kuni naumldal peale toitma hakkamist

bull Otsene seos huumlpofosfateemiaga mida tekib ca 30 intensiivravi patsientidest

Toitmise tuumlsistused e

taasalustamise suumlndroom

bull Avalduvad 12-72h- naumldala jooksul toitma hakkamisest

ndash Hingamispuudulikkus

ndash Suumldamepuudulikkus

ndash Iiveldus oksendamine

ndash Uimasus

ndash Ruumltmihaumlired

ndash Krambid

ndash Teadvushaumlired

Toitmise taasalustamise

suumlndroom

Olulised komponendid

LOtildeHN

MAITSE

VAumlRV

TEKSTUUR

ISU

TASAKAAL

NAUDING

bull Toitumisnotildeustamise eesmaumlrk on alati konkreetse

inimese toitumuse kogu tervise ja vaevuste

parandamine

bull Kasvajalise haiguse puhuse toitumisnotildeustamise

eesmaumlrk aktiivravi perioodis on igati toetada ravi

laumlbiviimist

bull Erinevate kasvajate ja erinevate haigus- votildei

ravietappide puhuselt votildeivad toitumissoovitused

muutuda

bull Valikuvabadus ja enesemaumlaumlratlus ning toetus- ja

kindlustunne on sama olulised kui kasvaja ja

kotildervaltoimete ravi

Kokkuvotildete

LOGO

Taumlnan taumlhelepanu eest

Kuumlsimused

Page 68: Toetav toitumine ja - myeloomiliit.ee · 2.2 g EPA, 0.96 g DHA vs + + QoL / Performance + Physical activity + * Within-group increase (P

Haavandtotildeve

prevensioon

bull Primaarprevensioon

bull Kiudainerikas toit (lahustuvad kiudained)

bull Suumlmbiootiline ja antioksuumldantne toit

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi piiramine

bull Motildeotildedukas alkoholikogus

bull Sekundaarprevensioon (retsiidivi

vaumlhendamine) raviperiood

bull Gaseeritud jookide vaumlltimine

bull Stressi alkoholi ja suitsetamise vaumlltimine

Suumlmbiootiline ja

antioksuumldantide rikas toit

5 puu- ja juurvilja portsu paumlevas puu

koumloumlgiviljad ja taimsed produktid

petersell roheline tee jotildehvikas

oliivotildeli otildeunad tsitruselised

Puudub toit mida kindlalt ei votildei suumluumla votildei

soovitada juhul muidugi kui see

endale subjektiivselt halb ei tundu

Seedetrakti alaosa

probleemid ja toitumine

bull Orgaanilised bull Kotildehulahtisus kotildehukinnisus veritsus valu

pakitsus kihelus kaalulangus sagedasti vaumlhe

vaumlljendunudbull Veenilaiendid e hemorroidid

bull Potildeletikud AI jm haigused allergiad

bull Kasvajad

bull Songad divertiikulid stoomid

bull Duumlsbakterioos

bull Funktsionaalsed bull kotildehuvalu kotildehulahtisus kotildehukinnisus puhitus

kotildehugaasid e meteorism votildeivad olla vaumlga

vaumlljendunud

Kotildehukinnisus ja dieet

Potildehjused

Valuvaigistid (opioidid) ravimid

Toidulisandid (Ca Fe)

Vedeliku kiudainete puudus

Liikumise vaumlhesus stress

Lahtistid motilderusool glaubrisool

Senna

Kiudained Oad leib muumlsli

Pirn ploom otildeun kiivi

Vaarikad mustikad mustsotildestrad

Koorega kartul kaalikas porgand

kotildervits brokkoli jne

Paumlhklid ja seemned (seesami lina)

Kotildehulahtisus ja dieet

Potildehjuste selgitamine pikemaajalisel

kestmisel votildei ohusuumlmptomite lisandumisel

Perineaalpiirkonna hooldus

Proiriteet on adekvaatne vedeliku ja

mineraalainete tagamine

Vaumlldi suures koguses suhkruid kiudaineid

ka poluumloole votildeib olla aumlrritavad ka

puuviljasuhkur kohv tee kuivatatud

puuviljad ploom lagrits naumlrimiskumm

Kotildehulahtisus ja toit

BRAT dieet banaan riis otildeunapuding

roumlstsai

Na ja K rikkad toidud Puljong spordijoogid ndash mitte suhkruga banaan kartul

mahlad

Soumloumlmine ja joomine eraldi ning vaumlhe

korraga ja sageli

Kiudainevaesed toidud Jogurt riis pasta kohupiim paumlhklivotildei valge sai greibimahl

kodujuust tailiha

Alati vajab arsti konsultatsiooni

kotildehulahtisele lisanduv

ndashVedelikukaotuse suumlmptomid

ndashKaalulangus votildei muud alatoitumuse ilmingud

ndashNeelamishaumlired

ndashVeri vaumlljaheites

ndashVanus uumlle 50 esmasilmingute tekkel

ndashOumline kotildehulahtisus krooniline kotildehulahtisus votildei

ndash-kinnisus

ndashPuumlsiv vahelduv kotildeukinnisus-kotildehulahtisus

ndashKaasnevad liigesvaevused silmapotildeletikud

ndashnahaloumloumlbed

Vedelikuasendus

kotildehulahtisuse puhul

Tavavajadus 1ml1kcal kohta

Neerupuudulikkuse riski totildeus 35-

38mlkg (vastavalt uriinieritusele)

Kotildehulahtisus iga vaumlljaheite puhuselt

tuleb juua

Vedelikuasendus koos elektroluumluumltidega

Dehuumldratasiooni ennetus

Alla 10 kg 05hellip1 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Uumlle 10 kg 1hellip2 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Motildetle ka toitainete vajaduse peale

ndash ONS e suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

Dehuumldratatsiooni

suumlvendavad lahused

Vaumlga suhkrurikkad lahused

(Coca Fanta Sprite)

Kofeiini sisaldavad joogid

ndash (kohv kange tee)

Alkohol (otildelu vein jm)

Huumlpoosmootsed lahused

Alkohol ja muumleloom

Resveretrol ndash kliiniline uuring peatatud

Alkoholi kahjulik efekt pole totildeestust

leidnud

Motildeotildedukas alkoholi tarvitamine votildeib olla

protektiivne 1-2 Auumlp kuni 5p naumldalas

(alla 10gp)

Am J Epidemiol 2010 Dec 15 172(12) 1373ndash1383

Alcohol Consumption Over Time and Risk of Lymphoid Malignancies in the

California Teachers Study Cohort

Ellen T Changet alCancer Epidemiology Biomarkers amp prevention August 20 2013 A Pooled Analysis of Alcohol Consumption and Risk of Multiple Myeloma in the International Multiple Myeloma ConsortiumGabriella Andreotti et al

Kokkuvotildete vedeliku

tarbimisest

Vedelikuvajadus organismis korreleerub soojusenergiavahetusega

Vajadus 1kcal1ml vedeliku

Kliinilistes arvutustes keskmiselt 20-40mlkg

Vedelikuvajaduse arvutamisel votildetame arvesse soumloumldud toidu koguse lisajoogi vajadus tavapaumlraselt ca 1000-1500mlp

Esmavalik on alati seedetraktikaudne asendus sh ehuumldraratsiooni tekkel selleks Rehydron elektroluumluumlte sisaldav vedelik votildei muu

bullVaumllistada aneemia ja kahheksia potildehjusena

toitumisdefitsiidid ja korrigeeri need toidulisandiga

vajadusel enteraalselt votildei parenteraalselt

bullKaalulangusel ˃5 3 kuuga

ndash Katsu leida muudetavad potildehjused

ndash Energiatihedad toidud

ndash Taumlisvaumlaumlrtuslikud suukaudsed toitelisandid

bullKaalulangus 10-15 3 kuuga

ndash Anoreksia ja alakaalu puhul sond votildei PEG

ndash Tuumlvirakkude uumllekanne vajadusel enteraalne javotildei

pareneteraalne toit

ndash Kiiritus- ja keemiaravi - sama

Enne keemiaravi algust

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

Lisainfo toitumise kohta

neerupuudulikkuse korral

httpwwwnefroeeEsilehtid34

httpwwwnefroeeindexphpdoc_id=

10

httpswwwkidneyorg

bullEnneta kahheksiat vaumlldi refraktaarset faasi

bullToitumisprobleemide puhul selgita potildehjus soovita

taumlisvaumlaumlrtusliku suukaudset lisandit koheselt kui juba

esineb kaalulangus telli lisatoidud

bullAlusta enteraalset lisatoitu kohe kui defitsiit

uumlletab 600kcal

bullKorrigeeri ja vaumlldi tsingi seleeni ja Cu defitsiiti

ning foolhappe B12 ja teiste B-grupi vitamiinide

defitsiit

bullHead asendus-jaumllgimisskeemid puuduvad

asendus subjektiivse efekti jaumlrgi

Keemiaravi periood

Rock CL Doyle C Demark-Wahnefried W et al Nutrition and physical activity guidelines

for cancer survivors CA Cancer J Clin 201262243-274

bullDoxorubicin mitmed defitsiididriskid

bullVelcade (bortesomib) koostoimed vitamiin C

roheline tee alfa-lipoehape (1 uuring)

bullMelphalane (Alkeran)

bullImatiniib iivelduse vaumlhendamiseks kindlasti

tarvitada koos soumloumlgiga kindlasti koos veega

bullLenotiniib 12h enne soumloumlki

bullInterferoon

bullTuumlviraku siirdamine tsuumltopeenia aegne dieet

iivelduse aegne soumloumlmine suurenenud

energiavajadused kliiniline toitmine

Koos- ja kotildervaltoimed

ravimid ja soumloumlk

Antratsuumlkliinid ja CoQ10

Doxorubitsiin haumlirib CoQ suumlnteesi see uumlks

kardiotoksilisuse potildehjuseid

CoQ seerumi sisaldus tavaliselt totildeuseb

seoses nekroosiga

Prekliinilised uuringud CoQ lisand vaumlhendab naumlrilistel doxorubicini toksilisust ja parandab elulemust

Hiirtel tehtud katsetes CoQ ei vaumlhendanud doxorubicini efektiivsust Dunni sarkoomi puhuselt

Kliinilised uuringud

CoQ 50-90 mgp vaumlhendas EKG muutuseid

mis seostusid doxorubicini toksilisusega

Doxorubicin 50 mg 5-FU ja cytoxan Co Q 90

mg vaumlhendas tahhuumlkardiat ja suumldame

laienemist (vs platseebo)

Luumlmfoom Co Q 1 mgkg iv 4 paumleva jooksul

vaumlhendas kotildehulahtisust stomatiite ja

kardiotoksilsust ei motildejutanud remisssiooni

ega suremust

Doxorubitsiin ja vitamiin C

Laboriuuringud

Vit C hiirtel ja merisigadel eluea

pikenemine doxorubitsiin-ravil

In vitro vit C suurendab doxorubitsiini

tsuumltotoksilisust vaumlhendades Fe-

doxorubitsiini komplekside teket

suurendades peroksuumldatsiooni

Kaasuvate haigusteravi

tuumlsistusedHuumlerkaltseemia ja osteoporoosi ravi parim zol votildei

pam alati lisaks D-vitamiin Korrigeerida ka Mg

Neutropeeniainfektsiooniohtu vaumlhendav dieet

Kotildehulahtisus Rehydron vaumliksem kiudainesisaldus

(riis pasta kartul sai) proovida tsingiasendust

kui efektiivne siis defitsiit piisab 15mg tsinki x2

Dermatiit mukosiidid proovida seleeni kuuri

Glutamiin iv kuid ka po 15gx2

Iiveldus ingver 3p enne ja 3p ravi alustades 05-1g

Kaasuvate haiguste ravi

neerupuudulikkus

GFR e neeupuudulikkuse aste

Albumiin

Kaal

Neerupuudulikkuse astmed

Kerge e I aste GFR uumlle 90

Motildeotildedukas e II aste GFR 60-89

Raske e III aste GFR 30-59

Predialuumluumls e IV aste GFR 15-29

Dialuumluumls hemodialuumluumls peritoneaaldialuumluumls

Neerupuudulikkuse peamised

potildehjused ja toitumissoovitused

Neerupuudulikkuse riski puhul on oluline

dehuumldratatsiooni vaumlltimine suurem

vedeliku manustamine 35-38mlkg ja

soola vaumlhendamine

Diabeet

ndash Madala GI dieet

Huumlpertooniatotildebi

ndash DASH dieet sool alla 5gp kiudaineid

uumlle 30gp

Vajadused kroonilise

neerupuudulikkuse puhul

Kotildergenenud risk pole muutunud

Energia 35 kcalkg

Vesi erituv uriin + 400-500ml

Valk piirang alates 3 staadiumisndash Kerge motildeotildedukas 08-1gkg

ndash Raskepredialuumluumls 06-08gkg

ndash Hemodialuumluumls 12-15gkg

ndash Peritoneaaldialuumluumls 13-15gkg

K P piiratult alates 3-4staadiumis

Kaasuvate haigused

NeuropaatiaDefitsiitidest ravimitest haigusest

Ravidoosi korrektsioon

Defitsiidi korrektsioon

atsetuumluumll-L-karnitiin (lihapiim) 500mgx2

toiduga max 2g KTkotildehulahtisus

Alfa-lipoehape 300mg-1g 600mg 4naumld

E-vitamiin 400IU p (mandlid linaseemneotildeli

paumlevalilleotildeli)

B-vitamiinid kompleks suumlstitav (Milgamma N)Tiamiinvesinikkloriid (vitamiin B1) 100 mg Puumlridoksiinvesinikkloriid (vitamiin B6) 100 mgTsuumlanokobalamiin (vitamiin B12)

1 mg Lidokaiinvesinikkloriid 20 mg

PG Richardsen et al Management of treatment-emergent peripheral neuropathy in multiple myeloma Leukemia 595-608 (April 2012)

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

bull Esinemissagedus

ndash 25 onkoloogilistel haigetel

ndash 30 anoreksia haigetel

ndash 14 geriaatrilistel patsientidel

bull Sagedamini vanematel inimestel

bull Kuni naumldal peale toitma hakkamist

bull Otsene seos huumlpofosfateemiaga mida tekib ca 30 intensiivravi patsientidest

Toitmise tuumlsistused e

taasalustamise suumlndroom

bull Avalduvad 12-72h- naumldala jooksul toitma hakkamisest

ndash Hingamispuudulikkus

ndash Suumldamepuudulikkus

ndash Iiveldus oksendamine

ndash Uimasus

ndash Ruumltmihaumlired

ndash Krambid

ndash Teadvushaumlired

Toitmise taasalustamise

suumlndroom

Olulised komponendid

LOtildeHN

MAITSE

VAumlRV

TEKSTUUR

ISU

TASAKAAL

NAUDING

bull Toitumisnotildeustamise eesmaumlrk on alati konkreetse

inimese toitumuse kogu tervise ja vaevuste

parandamine

bull Kasvajalise haiguse puhuse toitumisnotildeustamise

eesmaumlrk aktiivravi perioodis on igati toetada ravi

laumlbiviimist

bull Erinevate kasvajate ja erinevate haigus- votildei

ravietappide puhuselt votildeivad toitumissoovitused

muutuda

bull Valikuvabadus ja enesemaumlaumlratlus ning toetus- ja

kindlustunne on sama olulised kui kasvaja ja

kotildervaltoimete ravi

Kokkuvotildete

LOGO

Taumlnan taumlhelepanu eest

Kuumlsimused

Page 69: Toetav toitumine ja - myeloomiliit.ee · 2.2 g EPA, 0.96 g DHA vs + + QoL / Performance + Physical activity + * Within-group increase (P

Suumlmbiootiline ja

antioksuumldantide rikas toit

5 puu- ja juurvilja portsu paumlevas puu

koumloumlgiviljad ja taimsed produktid

petersell roheline tee jotildehvikas

oliivotildeli otildeunad tsitruselised

Puudub toit mida kindlalt ei votildei suumluumla votildei

soovitada juhul muidugi kui see

endale subjektiivselt halb ei tundu

Seedetrakti alaosa

probleemid ja toitumine

bull Orgaanilised bull Kotildehulahtisus kotildehukinnisus veritsus valu

pakitsus kihelus kaalulangus sagedasti vaumlhe

vaumlljendunudbull Veenilaiendid e hemorroidid

bull Potildeletikud AI jm haigused allergiad

bull Kasvajad

bull Songad divertiikulid stoomid

bull Duumlsbakterioos

bull Funktsionaalsed bull kotildehuvalu kotildehulahtisus kotildehukinnisus puhitus

kotildehugaasid e meteorism votildeivad olla vaumlga

vaumlljendunud

Kotildehukinnisus ja dieet

Potildehjused

Valuvaigistid (opioidid) ravimid

Toidulisandid (Ca Fe)

Vedeliku kiudainete puudus

Liikumise vaumlhesus stress

Lahtistid motilderusool glaubrisool

Senna

Kiudained Oad leib muumlsli

Pirn ploom otildeun kiivi

Vaarikad mustikad mustsotildestrad

Koorega kartul kaalikas porgand

kotildervits brokkoli jne

Paumlhklid ja seemned (seesami lina)

Kotildehulahtisus ja dieet

Potildehjuste selgitamine pikemaajalisel

kestmisel votildei ohusuumlmptomite lisandumisel

Perineaalpiirkonna hooldus

Proiriteet on adekvaatne vedeliku ja

mineraalainete tagamine

Vaumlldi suures koguses suhkruid kiudaineid

ka poluumloole votildeib olla aumlrritavad ka

puuviljasuhkur kohv tee kuivatatud

puuviljad ploom lagrits naumlrimiskumm

Kotildehulahtisus ja toit

BRAT dieet banaan riis otildeunapuding

roumlstsai

Na ja K rikkad toidud Puljong spordijoogid ndash mitte suhkruga banaan kartul

mahlad

Soumloumlmine ja joomine eraldi ning vaumlhe

korraga ja sageli

Kiudainevaesed toidud Jogurt riis pasta kohupiim paumlhklivotildei valge sai greibimahl

kodujuust tailiha

Alati vajab arsti konsultatsiooni

kotildehulahtisele lisanduv

ndashVedelikukaotuse suumlmptomid

ndashKaalulangus votildei muud alatoitumuse ilmingud

ndashNeelamishaumlired

ndashVeri vaumlljaheites

ndashVanus uumlle 50 esmasilmingute tekkel

ndashOumline kotildehulahtisus krooniline kotildehulahtisus votildei

ndash-kinnisus

ndashPuumlsiv vahelduv kotildeukinnisus-kotildehulahtisus

ndashKaasnevad liigesvaevused silmapotildeletikud

ndashnahaloumloumlbed

Vedelikuasendus

kotildehulahtisuse puhul

Tavavajadus 1ml1kcal kohta

Neerupuudulikkuse riski totildeus 35-

38mlkg (vastavalt uriinieritusele)

Kotildehulahtisus iga vaumlljaheite puhuselt

tuleb juua

Vedelikuasendus koos elektroluumluumltidega

Dehuumldratasiooni ennetus

Alla 10 kg 05hellip1 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Uumlle 10 kg 1hellip2 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Motildetle ka toitainete vajaduse peale

ndash ONS e suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

Dehuumldratatsiooni

suumlvendavad lahused

Vaumlga suhkrurikkad lahused

(Coca Fanta Sprite)

Kofeiini sisaldavad joogid

ndash (kohv kange tee)

Alkohol (otildelu vein jm)

Huumlpoosmootsed lahused

Alkohol ja muumleloom

Resveretrol ndash kliiniline uuring peatatud

Alkoholi kahjulik efekt pole totildeestust

leidnud

Motildeotildedukas alkoholi tarvitamine votildeib olla

protektiivne 1-2 Auumlp kuni 5p naumldalas

(alla 10gp)

Am J Epidemiol 2010 Dec 15 172(12) 1373ndash1383

Alcohol Consumption Over Time and Risk of Lymphoid Malignancies in the

California Teachers Study Cohort

Ellen T Changet alCancer Epidemiology Biomarkers amp prevention August 20 2013 A Pooled Analysis of Alcohol Consumption and Risk of Multiple Myeloma in the International Multiple Myeloma ConsortiumGabriella Andreotti et al

Kokkuvotildete vedeliku

tarbimisest

Vedelikuvajadus organismis korreleerub soojusenergiavahetusega

Vajadus 1kcal1ml vedeliku

Kliinilistes arvutustes keskmiselt 20-40mlkg

Vedelikuvajaduse arvutamisel votildetame arvesse soumloumldud toidu koguse lisajoogi vajadus tavapaumlraselt ca 1000-1500mlp

Esmavalik on alati seedetraktikaudne asendus sh ehuumldraratsiooni tekkel selleks Rehydron elektroluumluumlte sisaldav vedelik votildei muu

bullVaumllistada aneemia ja kahheksia potildehjusena

toitumisdefitsiidid ja korrigeeri need toidulisandiga

vajadusel enteraalselt votildei parenteraalselt

bullKaalulangusel ˃5 3 kuuga

ndash Katsu leida muudetavad potildehjused

ndash Energiatihedad toidud

ndash Taumlisvaumlaumlrtuslikud suukaudsed toitelisandid

bullKaalulangus 10-15 3 kuuga

ndash Anoreksia ja alakaalu puhul sond votildei PEG

ndash Tuumlvirakkude uumllekanne vajadusel enteraalne javotildei

pareneteraalne toit

ndash Kiiritus- ja keemiaravi - sama

Enne keemiaravi algust

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

Lisainfo toitumise kohta

neerupuudulikkuse korral

httpwwwnefroeeEsilehtid34

httpwwwnefroeeindexphpdoc_id=

10

httpswwwkidneyorg

bullEnneta kahheksiat vaumlldi refraktaarset faasi

bullToitumisprobleemide puhul selgita potildehjus soovita

taumlisvaumlaumlrtusliku suukaudset lisandit koheselt kui juba

esineb kaalulangus telli lisatoidud

bullAlusta enteraalset lisatoitu kohe kui defitsiit

uumlletab 600kcal

bullKorrigeeri ja vaumlldi tsingi seleeni ja Cu defitsiiti

ning foolhappe B12 ja teiste B-grupi vitamiinide

defitsiit

bullHead asendus-jaumllgimisskeemid puuduvad

asendus subjektiivse efekti jaumlrgi

Keemiaravi periood

Rock CL Doyle C Demark-Wahnefried W et al Nutrition and physical activity guidelines

for cancer survivors CA Cancer J Clin 201262243-274

bullDoxorubicin mitmed defitsiididriskid

bullVelcade (bortesomib) koostoimed vitamiin C

roheline tee alfa-lipoehape (1 uuring)

bullMelphalane (Alkeran)

bullImatiniib iivelduse vaumlhendamiseks kindlasti

tarvitada koos soumloumlgiga kindlasti koos veega

bullLenotiniib 12h enne soumloumlki

bullInterferoon

bullTuumlviraku siirdamine tsuumltopeenia aegne dieet

iivelduse aegne soumloumlmine suurenenud

energiavajadused kliiniline toitmine

Koos- ja kotildervaltoimed

ravimid ja soumloumlk

Antratsuumlkliinid ja CoQ10

Doxorubitsiin haumlirib CoQ suumlnteesi see uumlks

kardiotoksilisuse potildehjuseid

CoQ seerumi sisaldus tavaliselt totildeuseb

seoses nekroosiga

Prekliinilised uuringud CoQ lisand vaumlhendab naumlrilistel doxorubicini toksilisust ja parandab elulemust

Hiirtel tehtud katsetes CoQ ei vaumlhendanud doxorubicini efektiivsust Dunni sarkoomi puhuselt

Kliinilised uuringud

CoQ 50-90 mgp vaumlhendas EKG muutuseid

mis seostusid doxorubicini toksilisusega

Doxorubicin 50 mg 5-FU ja cytoxan Co Q 90

mg vaumlhendas tahhuumlkardiat ja suumldame

laienemist (vs platseebo)

Luumlmfoom Co Q 1 mgkg iv 4 paumleva jooksul

vaumlhendas kotildehulahtisust stomatiite ja

kardiotoksilsust ei motildejutanud remisssiooni

ega suremust

Doxorubitsiin ja vitamiin C

Laboriuuringud

Vit C hiirtel ja merisigadel eluea

pikenemine doxorubitsiin-ravil

In vitro vit C suurendab doxorubitsiini

tsuumltotoksilisust vaumlhendades Fe-

doxorubitsiini komplekside teket

suurendades peroksuumldatsiooni

Kaasuvate haigusteravi

tuumlsistusedHuumlerkaltseemia ja osteoporoosi ravi parim zol votildei

pam alati lisaks D-vitamiin Korrigeerida ka Mg

Neutropeeniainfektsiooniohtu vaumlhendav dieet

Kotildehulahtisus Rehydron vaumliksem kiudainesisaldus

(riis pasta kartul sai) proovida tsingiasendust

kui efektiivne siis defitsiit piisab 15mg tsinki x2

Dermatiit mukosiidid proovida seleeni kuuri

Glutamiin iv kuid ka po 15gx2

Iiveldus ingver 3p enne ja 3p ravi alustades 05-1g

Kaasuvate haiguste ravi

neerupuudulikkus

GFR e neeupuudulikkuse aste

Albumiin

Kaal

Neerupuudulikkuse astmed

Kerge e I aste GFR uumlle 90

Motildeotildedukas e II aste GFR 60-89

Raske e III aste GFR 30-59

Predialuumluumls e IV aste GFR 15-29

Dialuumluumls hemodialuumluumls peritoneaaldialuumluumls

Neerupuudulikkuse peamised

potildehjused ja toitumissoovitused

Neerupuudulikkuse riski puhul on oluline

dehuumldratatsiooni vaumlltimine suurem

vedeliku manustamine 35-38mlkg ja

soola vaumlhendamine

Diabeet

ndash Madala GI dieet

Huumlpertooniatotildebi

ndash DASH dieet sool alla 5gp kiudaineid

uumlle 30gp

Vajadused kroonilise

neerupuudulikkuse puhul

Kotildergenenud risk pole muutunud

Energia 35 kcalkg

Vesi erituv uriin + 400-500ml

Valk piirang alates 3 staadiumisndash Kerge motildeotildedukas 08-1gkg

ndash Raskepredialuumluumls 06-08gkg

ndash Hemodialuumluumls 12-15gkg

ndash Peritoneaaldialuumluumls 13-15gkg

K P piiratult alates 3-4staadiumis

Kaasuvate haigused

NeuropaatiaDefitsiitidest ravimitest haigusest

Ravidoosi korrektsioon

Defitsiidi korrektsioon

atsetuumluumll-L-karnitiin (lihapiim) 500mgx2

toiduga max 2g KTkotildehulahtisus

Alfa-lipoehape 300mg-1g 600mg 4naumld

E-vitamiin 400IU p (mandlid linaseemneotildeli

paumlevalilleotildeli)

B-vitamiinid kompleks suumlstitav (Milgamma N)Tiamiinvesinikkloriid (vitamiin B1) 100 mg Puumlridoksiinvesinikkloriid (vitamiin B6) 100 mgTsuumlanokobalamiin (vitamiin B12)

1 mg Lidokaiinvesinikkloriid 20 mg

PG Richardsen et al Management of treatment-emergent peripheral neuropathy in multiple myeloma Leukemia 595-608 (April 2012)

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

bull Esinemissagedus

ndash 25 onkoloogilistel haigetel

ndash 30 anoreksia haigetel

ndash 14 geriaatrilistel patsientidel

bull Sagedamini vanematel inimestel

bull Kuni naumldal peale toitma hakkamist

bull Otsene seos huumlpofosfateemiaga mida tekib ca 30 intensiivravi patsientidest

Toitmise tuumlsistused e

taasalustamise suumlndroom

bull Avalduvad 12-72h- naumldala jooksul toitma hakkamisest

ndash Hingamispuudulikkus

ndash Suumldamepuudulikkus

ndash Iiveldus oksendamine

ndash Uimasus

ndash Ruumltmihaumlired

ndash Krambid

ndash Teadvushaumlired

Toitmise taasalustamise

suumlndroom

Olulised komponendid

LOtildeHN

MAITSE

VAumlRV

TEKSTUUR

ISU

TASAKAAL

NAUDING

bull Toitumisnotildeustamise eesmaumlrk on alati konkreetse

inimese toitumuse kogu tervise ja vaevuste

parandamine

bull Kasvajalise haiguse puhuse toitumisnotildeustamise

eesmaumlrk aktiivravi perioodis on igati toetada ravi

laumlbiviimist

bull Erinevate kasvajate ja erinevate haigus- votildei

ravietappide puhuselt votildeivad toitumissoovitused

muutuda

bull Valikuvabadus ja enesemaumlaumlratlus ning toetus- ja

kindlustunne on sama olulised kui kasvaja ja

kotildervaltoimete ravi

Kokkuvotildete

LOGO

Taumlnan taumlhelepanu eest

Kuumlsimused

Page 70: Toetav toitumine ja - myeloomiliit.ee · 2.2 g EPA, 0.96 g DHA vs + + QoL / Performance + Physical activity + * Within-group increase (P

Seedetrakti alaosa

probleemid ja toitumine

bull Orgaanilised bull Kotildehulahtisus kotildehukinnisus veritsus valu

pakitsus kihelus kaalulangus sagedasti vaumlhe

vaumlljendunudbull Veenilaiendid e hemorroidid

bull Potildeletikud AI jm haigused allergiad

bull Kasvajad

bull Songad divertiikulid stoomid

bull Duumlsbakterioos

bull Funktsionaalsed bull kotildehuvalu kotildehulahtisus kotildehukinnisus puhitus

kotildehugaasid e meteorism votildeivad olla vaumlga

vaumlljendunud

Kotildehukinnisus ja dieet

Potildehjused

Valuvaigistid (opioidid) ravimid

Toidulisandid (Ca Fe)

Vedeliku kiudainete puudus

Liikumise vaumlhesus stress

Lahtistid motilderusool glaubrisool

Senna

Kiudained Oad leib muumlsli

Pirn ploom otildeun kiivi

Vaarikad mustikad mustsotildestrad

Koorega kartul kaalikas porgand

kotildervits brokkoli jne

Paumlhklid ja seemned (seesami lina)

Kotildehulahtisus ja dieet

Potildehjuste selgitamine pikemaajalisel

kestmisel votildei ohusuumlmptomite lisandumisel

Perineaalpiirkonna hooldus

Proiriteet on adekvaatne vedeliku ja

mineraalainete tagamine

Vaumlldi suures koguses suhkruid kiudaineid

ka poluumloole votildeib olla aumlrritavad ka

puuviljasuhkur kohv tee kuivatatud

puuviljad ploom lagrits naumlrimiskumm

Kotildehulahtisus ja toit

BRAT dieet banaan riis otildeunapuding

roumlstsai

Na ja K rikkad toidud Puljong spordijoogid ndash mitte suhkruga banaan kartul

mahlad

Soumloumlmine ja joomine eraldi ning vaumlhe

korraga ja sageli

Kiudainevaesed toidud Jogurt riis pasta kohupiim paumlhklivotildei valge sai greibimahl

kodujuust tailiha

Alati vajab arsti konsultatsiooni

kotildehulahtisele lisanduv

ndashVedelikukaotuse suumlmptomid

ndashKaalulangus votildei muud alatoitumuse ilmingud

ndashNeelamishaumlired

ndashVeri vaumlljaheites

ndashVanus uumlle 50 esmasilmingute tekkel

ndashOumline kotildehulahtisus krooniline kotildehulahtisus votildei

ndash-kinnisus

ndashPuumlsiv vahelduv kotildeukinnisus-kotildehulahtisus

ndashKaasnevad liigesvaevused silmapotildeletikud

ndashnahaloumloumlbed

Vedelikuasendus

kotildehulahtisuse puhul

Tavavajadus 1ml1kcal kohta

Neerupuudulikkuse riski totildeus 35-

38mlkg (vastavalt uriinieritusele)

Kotildehulahtisus iga vaumlljaheite puhuselt

tuleb juua

Vedelikuasendus koos elektroluumluumltidega

Dehuumldratasiooni ennetus

Alla 10 kg 05hellip1 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Uumlle 10 kg 1hellip2 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Motildetle ka toitainete vajaduse peale

ndash ONS e suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

Dehuumldratatsiooni

suumlvendavad lahused

Vaumlga suhkrurikkad lahused

(Coca Fanta Sprite)

Kofeiini sisaldavad joogid

ndash (kohv kange tee)

Alkohol (otildelu vein jm)

Huumlpoosmootsed lahused

Alkohol ja muumleloom

Resveretrol ndash kliiniline uuring peatatud

Alkoholi kahjulik efekt pole totildeestust

leidnud

Motildeotildedukas alkoholi tarvitamine votildeib olla

protektiivne 1-2 Auumlp kuni 5p naumldalas

(alla 10gp)

Am J Epidemiol 2010 Dec 15 172(12) 1373ndash1383

Alcohol Consumption Over Time and Risk of Lymphoid Malignancies in the

California Teachers Study Cohort

Ellen T Changet alCancer Epidemiology Biomarkers amp prevention August 20 2013 A Pooled Analysis of Alcohol Consumption and Risk of Multiple Myeloma in the International Multiple Myeloma ConsortiumGabriella Andreotti et al

Kokkuvotildete vedeliku

tarbimisest

Vedelikuvajadus organismis korreleerub soojusenergiavahetusega

Vajadus 1kcal1ml vedeliku

Kliinilistes arvutustes keskmiselt 20-40mlkg

Vedelikuvajaduse arvutamisel votildetame arvesse soumloumldud toidu koguse lisajoogi vajadus tavapaumlraselt ca 1000-1500mlp

Esmavalik on alati seedetraktikaudne asendus sh ehuumldraratsiooni tekkel selleks Rehydron elektroluumluumlte sisaldav vedelik votildei muu

bullVaumllistada aneemia ja kahheksia potildehjusena

toitumisdefitsiidid ja korrigeeri need toidulisandiga

vajadusel enteraalselt votildei parenteraalselt

bullKaalulangusel ˃5 3 kuuga

ndash Katsu leida muudetavad potildehjused

ndash Energiatihedad toidud

ndash Taumlisvaumlaumlrtuslikud suukaudsed toitelisandid

bullKaalulangus 10-15 3 kuuga

ndash Anoreksia ja alakaalu puhul sond votildei PEG

ndash Tuumlvirakkude uumllekanne vajadusel enteraalne javotildei

pareneteraalne toit

ndash Kiiritus- ja keemiaravi - sama

Enne keemiaravi algust

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

Lisainfo toitumise kohta

neerupuudulikkuse korral

httpwwwnefroeeEsilehtid34

httpwwwnefroeeindexphpdoc_id=

10

httpswwwkidneyorg

bullEnneta kahheksiat vaumlldi refraktaarset faasi

bullToitumisprobleemide puhul selgita potildehjus soovita

taumlisvaumlaumlrtusliku suukaudset lisandit koheselt kui juba

esineb kaalulangus telli lisatoidud

bullAlusta enteraalset lisatoitu kohe kui defitsiit

uumlletab 600kcal

bullKorrigeeri ja vaumlldi tsingi seleeni ja Cu defitsiiti

ning foolhappe B12 ja teiste B-grupi vitamiinide

defitsiit

bullHead asendus-jaumllgimisskeemid puuduvad

asendus subjektiivse efekti jaumlrgi

Keemiaravi periood

Rock CL Doyle C Demark-Wahnefried W et al Nutrition and physical activity guidelines

for cancer survivors CA Cancer J Clin 201262243-274

bullDoxorubicin mitmed defitsiididriskid

bullVelcade (bortesomib) koostoimed vitamiin C

roheline tee alfa-lipoehape (1 uuring)

bullMelphalane (Alkeran)

bullImatiniib iivelduse vaumlhendamiseks kindlasti

tarvitada koos soumloumlgiga kindlasti koos veega

bullLenotiniib 12h enne soumloumlki

bullInterferoon

bullTuumlviraku siirdamine tsuumltopeenia aegne dieet

iivelduse aegne soumloumlmine suurenenud

energiavajadused kliiniline toitmine

Koos- ja kotildervaltoimed

ravimid ja soumloumlk

Antratsuumlkliinid ja CoQ10

Doxorubitsiin haumlirib CoQ suumlnteesi see uumlks

kardiotoksilisuse potildehjuseid

CoQ seerumi sisaldus tavaliselt totildeuseb

seoses nekroosiga

Prekliinilised uuringud CoQ lisand vaumlhendab naumlrilistel doxorubicini toksilisust ja parandab elulemust

Hiirtel tehtud katsetes CoQ ei vaumlhendanud doxorubicini efektiivsust Dunni sarkoomi puhuselt

Kliinilised uuringud

CoQ 50-90 mgp vaumlhendas EKG muutuseid

mis seostusid doxorubicini toksilisusega

Doxorubicin 50 mg 5-FU ja cytoxan Co Q 90

mg vaumlhendas tahhuumlkardiat ja suumldame

laienemist (vs platseebo)

Luumlmfoom Co Q 1 mgkg iv 4 paumleva jooksul

vaumlhendas kotildehulahtisust stomatiite ja

kardiotoksilsust ei motildejutanud remisssiooni

ega suremust

Doxorubitsiin ja vitamiin C

Laboriuuringud

Vit C hiirtel ja merisigadel eluea

pikenemine doxorubitsiin-ravil

In vitro vit C suurendab doxorubitsiini

tsuumltotoksilisust vaumlhendades Fe-

doxorubitsiini komplekside teket

suurendades peroksuumldatsiooni

Kaasuvate haigusteravi

tuumlsistusedHuumlerkaltseemia ja osteoporoosi ravi parim zol votildei

pam alati lisaks D-vitamiin Korrigeerida ka Mg

Neutropeeniainfektsiooniohtu vaumlhendav dieet

Kotildehulahtisus Rehydron vaumliksem kiudainesisaldus

(riis pasta kartul sai) proovida tsingiasendust

kui efektiivne siis defitsiit piisab 15mg tsinki x2

Dermatiit mukosiidid proovida seleeni kuuri

Glutamiin iv kuid ka po 15gx2

Iiveldus ingver 3p enne ja 3p ravi alustades 05-1g

Kaasuvate haiguste ravi

neerupuudulikkus

GFR e neeupuudulikkuse aste

Albumiin

Kaal

Neerupuudulikkuse astmed

Kerge e I aste GFR uumlle 90

Motildeotildedukas e II aste GFR 60-89

Raske e III aste GFR 30-59

Predialuumluumls e IV aste GFR 15-29

Dialuumluumls hemodialuumluumls peritoneaaldialuumluumls

Neerupuudulikkuse peamised

potildehjused ja toitumissoovitused

Neerupuudulikkuse riski puhul on oluline

dehuumldratatsiooni vaumlltimine suurem

vedeliku manustamine 35-38mlkg ja

soola vaumlhendamine

Diabeet

ndash Madala GI dieet

Huumlpertooniatotildebi

ndash DASH dieet sool alla 5gp kiudaineid

uumlle 30gp

Vajadused kroonilise

neerupuudulikkuse puhul

Kotildergenenud risk pole muutunud

Energia 35 kcalkg

Vesi erituv uriin + 400-500ml

Valk piirang alates 3 staadiumisndash Kerge motildeotildedukas 08-1gkg

ndash Raskepredialuumluumls 06-08gkg

ndash Hemodialuumluumls 12-15gkg

ndash Peritoneaaldialuumluumls 13-15gkg

K P piiratult alates 3-4staadiumis

Kaasuvate haigused

NeuropaatiaDefitsiitidest ravimitest haigusest

Ravidoosi korrektsioon

Defitsiidi korrektsioon

atsetuumluumll-L-karnitiin (lihapiim) 500mgx2

toiduga max 2g KTkotildehulahtisus

Alfa-lipoehape 300mg-1g 600mg 4naumld

E-vitamiin 400IU p (mandlid linaseemneotildeli

paumlevalilleotildeli)

B-vitamiinid kompleks suumlstitav (Milgamma N)Tiamiinvesinikkloriid (vitamiin B1) 100 mg Puumlridoksiinvesinikkloriid (vitamiin B6) 100 mgTsuumlanokobalamiin (vitamiin B12)

1 mg Lidokaiinvesinikkloriid 20 mg

PG Richardsen et al Management of treatment-emergent peripheral neuropathy in multiple myeloma Leukemia 595-608 (April 2012)

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

bull Esinemissagedus

ndash 25 onkoloogilistel haigetel

ndash 30 anoreksia haigetel

ndash 14 geriaatrilistel patsientidel

bull Sagedamini vanematel inimestel

bull Kuni naumldal peale toitma hakkamist

bull Otsene seos huumlpofosfateemiaga mida tekib ca 30 intensiivravi patsientidest

Toitmise tuumlsistused e

taasalustamise suumlndroom

bull Avalduvad 12-72h- naumldala jooksul toitma hakkamisest

ndash Hingamispuudulikkus

ndash Suumldamepuudulikkus

ndash Iiveldus oksendamine

ndash Uimasus

ndash Ruumltmihaumlired

ndash Krambid

ndash Teadvushaumlired

Toitmise taasalustamise

suumlndroom

Olulised komponendid

LOtildeHN

MAITSE

VAumlRV

TEKSTUUR

ISU

TASAKAAL

NAUDING

bull Toitumisnotildeustamise eesmaumlrk on alati konkreetse

inimese toitumuse kogu tervise ja vaevuste

parandamine

bull Kasvajalise haiguse puhuse toitumisnotildeustamise

eesmaumlrk aktiivravi perioodis on igati toetada ravi

laumlbiviimist

bull Erinevate kasvajate ja erinevate haigus- votildei

ravietappide puhuselt votildeivad toitumissoovitused

muutuda

bull Valikuvabadus ja enesemaumlaumlratlus ning toetus- ja

kindlustunne on sama olulised kui kasvaja ja

kotildervaltoimete ravi

Kokkuvotildete

LOGO

Taumlnan taumlhelepanu eest

Kuumlsimused

Page 71: Toetav toitumine ja - myeloomiliit.ee · 2.2 g EPA, 0.96 g DHA vs + + QoL / Performance + Physical activity + * Within-group increase (P

Kotildehukinnisus ja dieet

Potildehjused

Valuvaigistid (opioidid) ravimid

Toidulisandid (Ca Fe)

Vedeliku kiudainete puudus

Liikumise vaumlhesus stress

Lahtistid motilderusool glaubrisool

Senna

Kiudained Oad leib muumlsli

Pirn ploom otildeun kiivi

Vaarikad mustikad mustsotildestrad

Koorega kartul kaalikas porgand

kotildervits brokkoli jne

Paumlhklid ja seemned (seesami lina)

Kotildehulahtisus ja dieet

Potildehjuste selgitamine pikemaajalisel

kestmisel votildei ohusuumlmptomite lisandumisel

Perineaalpiirkonna hooldus

Proiriteet on adekvaatne vedeliku ja

mineraalainete tagamine

Vaumlldi suures koguses suhkruid kiudaineid

ka poluumloole votildeib olla aumlrritavad ka

puuviljasuhkur kohv tee kuivatatud

puuviljad ploom lagrits naumlrimiskumm

Kotildehulahtisus ja toit

BRAT dieet banaan riis otildeunapuding

roumlstsai

Na ja K rikkad toidud Puljong spordijoogid ndash mitte suhkruga banaan kartul

mahlad

Soumloumlmine ja joomine eraldi ning vaumlhe

korraga ja sageli

Kiudainevaesed toidud Jogurt riis pasta kohupiim paumlhklivotildei valge sai greibimahl

kodujuust tailiha

Alati vajab arsti konsultatsiooni

kotildehulahtisele lisanduv

ndashVedelikukaotuse suumlmptomid

ndashKaalulangus votildei muud alatoitumuse ilmingud

ndashNeelamishaumlired

ndashVeri vaumlljaheites

ndashVanus uumlle 50 esmasilmingute tekkel

ndashOumline kotildehulahtisus krooniline kotildehulahtisus votildei

ndash-kinnisus

ndashPuumlsiv vahelduv kotildeukinnisus-kotildehulahtisus

ndashKaasnevad liigesvaevused silmapotildeletikud

ndashnahaloumloumlbed

Vedelikuasendus

kotildehulahtisuse puhul

Tavavajadus 1ml1kcal kohta

Neerupuudulikkuse riski totildeus 35-

38mlkg (vastavalt uriinieritusele)

Kotildehulahtisus iga vaumlljaheite puhuselt

tuleb juua

Vedelikuasendus koos elektroluumluumltidega

Dehuumldratasiooni ennetus

Alla 10 kg 05hellip1 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Uumlle 10 kg 1hellip2 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Motildetle ka toitainete vajaduse peale

ndash ONS e suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

Dehuumldratatsiooni

suumlvendavad lahused

Vaumlga suhkrurikkad lahused

(Coca Fanta Sprite)

Kofeiini sisaldavad joogid

ndash (kohv kange tee)

Alkohol (otildelu vein jm)

Huumlpoosmootsed lahused

Alkohol ja muumleloom

Resveretrol ndash kliiniline uuring peatatud

Alkoholi kahjulik efekt pole totildeestust

leidnud

Motildeotildedukas alkoholi tarvitamine votildeib olla

protektiivne 1-2 Auumlp kuni 5p naumldalas

(alla 10gp)

Am J Epidemiol 2010 Dec 15 172(12) 1373ndash1383

Alcohol Consumption Over Time and Risk of Lymphoid Malignancies in the

California Teachers Study Cohort

Ellen T Changet alCancer Epidemiology Biomarkers amp prevention August 20 2013 A Pooled Analysis of Alcohol Consumption and Risk of Multiple Myeloma in the International Multiple Myeloma ConsortiumGabriella Andreotti et al

Kokkuvotildete vedeliku

tarbimisest

Vedelikuvajadus organismis korreleerub soojusenergiavahetusega

Vajadus 1kcal1ml vedeliku

Kliinilistes arvutustes keskmiselt 20-40mlkg

Vedelikuvajaduse arvutamisel votildetame arvesse soumloumldud toidu koguse lisajoogi vajadus tavapaumlraselt ca 1000-1500mlp

Esmavalik on alati seedetraktikaudne asendus sh ehuumldraratsiooni tekkel selleks Rehydron elektroluumluumlte sisaldav vedelik votildei muu

bullVaumllistada aneemia ja kahheksia potildehjusena

toitumisdefitsiidid ja korrigeeri need toidulisandiga

vajadusel enteraalselt votildei parenteraalselt

bullKaalulangusel ˃5 3 kuuga

ndash Katsu leida muudetavad potildehjused

ndash Energiatihedad toidud

ndash Taumlisvaumlaumlrtuslikud suukaudsed toitelisandid

bullKaalulangus 10-15 3 kuuga

ndash Anoreksia ja alakaalu puhul sond votildei PEG

ndash Tuumlvirakkude uumllekanne vajadusel enteraalne javotildei

pareneteraalne toit

ndash Kiiritus- ja keemiaravi - sama

Enne keemiaravi algust

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

Lisainfo toitumise kohta

neerupuudulikkuse korral

httpwwwnefroeeEsilehtid34

httpwwwnefroeeindexphpdoc_id=

10

httpswwwkidneyorg

bullEnneta kahheksiat vaumlldi refraktaarset faasi

bullToitumisprobleemide puhul selgita potildehjus soovita

taumlisvaumlaumlrtusliku suukaudset lisandit koheselt kui juba

esineb kaalulangus telli lisatoidud

bullAlusta enteraalset lisatoitu kohe kui defitsiit

uumlletab 600kcal

bullKorrigeeri ja vaumlldi tsingi seleeni ja Cu defitsiiti

ning foolhappe B12 ja teiste B-grupi vitamiinide

defitsiit

bullHead asendus-jaumllgimisskeemid puuduvad

asendus subjektiivse efekti jaumlrgi

Keemiaravi periood

Rock CL Doyle C Demark-Wahnefried W et al Nutrition and physical activity guidelines

for cancer survivors CA Cancer J Clin 201262243-274

bullDoxorubicin mitmed defitsiididriskid

bullVelcade (bortesomib) koostoimed vitamiin C

roheline tee alfa-lipoehape (1 uuring)

bullMelphalane (Alkeran)

bullImatiniib iivelduse vaumlhendamiseks kindlasti

tarvitada koos soumloumlgiga kindlasti koos veega

bullLenotiniib 12h enne soumloumlki

bullInterferoon

bullTuumlviraku siirdamine tsuumltopeenia aegne dieet

iivelduse aegne soumloumlmine suurenenud

energiavajadused kliiniline toitmine

Koos- ja kotildervaltoimed

ravimid ja soumloumlk

Antratsuumlkliinid ja CoQ10

Doxorubitsiin haumlirib CoQ suumlnteesi see uumlks

kardiotoksilisuse potildehjuseid

CoQ seerumi sisaldus tavaliselt totildeuseb

seoses nekroosiga

Prekliinilised uuringud CoQ lisand vaumlhendab naumlrilistel doxorubicini toksilisust ja parandab elulemust

Hiirtel tehtud katsetes CoQ ei vaumlhendanud doxorubicini efektiivsust Dunni sarkoomi puhuselt

Kliinilised uuringud

CoQ 50-90 mgp vaumlhendas EKG muutuseid

mis seostusid doxorubicini toksilisusega

Doxorubicin 50 mg 5-FU ja cytoxan Co Q 90

mg vaumlhendas tahhuumlkardiat ja suumldame

laienemist (vs platseebo)

Luumlmfoom Co Q 1 mgkg iv 4 paumleva jooksul

vaumlhendas kotildehulahtisust stomatiite ja

kardiotoksilsust ei motildejutanud remisssiooni

ega suremust

Doxorubitsiin ja vitamiin C

Laboriuuringud

Vit C hiirtel ja merisigadel eluea

pikenemine doxorubitsiin-ravil

In vitro vit C suurendab doxorubitsiini

tsuumltotoksilisust vaumlhendades Fe-

doxorubitsiini komplekside teket

suurendades peroksuumldatsiooni

Kaasuvate haigusteravi

tuumlsistusedHuumlerkaltseemia ja osteoporoosi ravi parim zol votildei

pam alati lisaks D-vitamiin Korrigeerida ka Mg

Neutropeeniainfektsiooniohtu vaumlhendav dieet

Kotildehulahtisus Rehydron vaumliksem kiudainesisaldus

(riis pasta kartul sai) proovida tsingiasendust

kui efektiivne siis defitsiit piisab 15mg tsinki x2

Dermatiit mukosiidid proovida seleeni kuuri

Glutamiin iv kuid ka po 15gx2

Iiveldus ingver 3p enne ja 3p ravi alustades 05-1g

Kaasuvate haiguste ravi

neerupuudulikkus

GFR e neeupuudulikkuse aste

Albumiin

Kaal

Neerupuudulikkuse astmed

Kerge e I aste GFR uumlle 90

Motildeotildedukas e II aste GFR 60-89

Raske e III aste GFR 30-59

Predialuumluumls e IV aste GFR 15-29

Dialuumluumls hemodialuumluumls peritoneaaldialuumluumls

Neerupuudulikkuse peamised

potildehjused ja toitumissoovitused

Neerupuudulikkuse riski puhul on oluline

dehuumldratatsiooni vaumlltimine suurem

vedeliku manustamine 35-38mlkg ja

soola vaumlhendamine

Diabeet

ndash Madala GI dieet

Huumlpertooniatotildebi

ndash DASH dieet sool alla 5gp kiudaineid

uumlle 30gp

Vajadused kroonilise

neerupuudulikkuse puhul

Kotildergenenud risk pole muutunud

Energia 35 kcalkg

Vesi erituv uriin + 400-500ml

Valk piirang alates 3 staadiumisndash Kerge motildeotildedukas 08-1gkg

ndash Raskepredialuumluumls 06-08gkg

ndash Hemodialuumluumls 12-15gkg

ndash Peritoneaaldialuumluumls 13-15gkg

K P piiratult alates 3-4staadiumis

Kaasuvate haigused

NeuropaatiaDefitsiitidest ravimitest haigusest

Ravidoosi korrektsioon

Defitsiidi korrektsioon

atsetuumluumll-L-karnitiin (lihapiim) 500mgx2

toiduga max 2g KTkotildehulahtisus

Alfa-lipoehape 300mg-1g 600mg 4naumld

E-vitamiin 400IU p (mandlid linaseemneotildeli

paumlevalilleotildeli)

B-vitamiinid kompleks suumlstitav (Milgamma N)Tiamiinvesinikkloriid (vitamiin B1) 100 mg Puumlridoksiinvesinikkloriid (vitamiin B6) 100 mgTsuumlanokobalamiin (vitamiin B12)

1 mg Lidokaiinvesinikkloriid 20 mg

PG Richardsen et al Management of treatment-emergent peripheral neuropathy in multiple myeloma Leukemia 595-608 (April 2012)

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

bull Esinemissagedus

ndash 25 onkoloogilistel haigetel

ndash 30 anoreksia haigetel

ndash 14 geriaatrilistel patsientidel

bull Sagedamini vanematel inimestel

bull Kuni naumldal peale toitma hakkamist

bull Otsene seos huumlpofosfateemiaga mida tekib ca 30 intensiivravi patsientidest

Toitmise tuumlsistused e

taasalustamise suumlndroom

bull Avalduvad 12-72h- naumldala jooksul toitma hakkamisest

ndash Hingamispuudulikkus

ndash Suumldamepuudulikkus

ndash Iiveldus oksendamine

ndash Uimasus

ndash Ruumltmihaumlired

ndash Krambid

ndash Teadvushaumlired

Toitmise taasalustamise

suumlndroom

Olulised komponendid

LOtildeHN

MAITSE

VAumlRV

TEKSTUUR

ISU

TASAKAAL

NAUDING

bull Toitumisnotildeustamise eesmaumlrk on alati konkreetse

inimese toitumuse kogu tervise ja vaevuste

parandamine

bull Kasvajalise haiguse puhuse toitumisnotildeustamise

eesmaumlrk aktiivravi perioodis on igati toetada ravi

laumlbiviimist

bull Erinevate kasvajate ja erinevate haigus- votildei

ravietappide puhuselt votildeivad toitumissoovitused

muutuda

bull Valikuvabadus ja enesemaumlaumlratlus ning toetus- ja

kindlustunne on sama olulised kui kasvaja ja

kotildervaltoimete ravi

Kokkuvotildete

LOGO

Taumlnan taumlhelepanu eest

Kuumlsimused

Page 72: Toetav toitumine ja - myeloomiliit.ee · 2.2 g EPA, 0.96 g DHA vs + + QoL / Performance + Physical activity + * Within-group increase (P

Kotildehulahtisus ja dieet

Potildehjuste selgitamine pikemaajalisel

kestmisel votildei ohusuumlmptomite lisandumisel

Perineaalpiirkonna hooldus

Proiriteet on adekvaatne vedeliku ja

mineraalainete tagamine

Vaumlldi suures koguses suhkruid kiudaineid

ka poluumloole votildeib olla aumlrritavad ka

puuviljasuhkur kohv tee kuivatatud

puuviljad ploom lagrits naumlrimiskumm

Kotildehulahtisus ja toit

BRAT dieet banaan riis otildeunapuding

roumlstsai

Na ja K rikkad toidud Puljong spordijoogid ndash mitte suhkruga banaan kartul

mahlad

Soumloumlmine ja joomine eraldi ning vaumlhe

korraga ja sageli

Kiudainevaesed toidud Jogurt riis pasta kohupiim paumlhklivotildei valge sai greibimahl

kodujuust tailiha

Alati vajab arsti konsultatsiooni

kotildehulahtisele lisanduv

ndashVedelikukaotuse suumlmptomid

ndashKaalulangus votildei muud alatoitumuse ilmingud

ndashNeelamishaumlired

ndashVeri vaumlljaheites

ndashVanus uumlle 50 esmasilmingute tekkel

ndashOumline kotildehulahtisus krooniline kotildehulahtisus votildei

ndash-kinnisus

ndashPuumlsiv vahelduv kotildeukinnisus-kotildehulahtisus

ndashKaasnevad liigesvaevused silmapotildeletikud

ndashnahaloumloumlbed

Vedelikuasendus

kotildehulahtisuse puhul

Tavavajadus 1ml1kcal kohta

Neerupuudulikkuse riski totildeus 35-

38mlkg (vastavalt uriinieritusele)

Kotildehulahtisus iga vaumlljaheite puhuselt

tuleb juua

Vedelikuasendus koos elektroluumluumltidega

Dehuumldratasiooni ennetus

Alla 10 kg 05hellip1 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Uumlle 10 kg 1hellip2 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Motildetle ka toitainete vajaduse peale

ndash ONS e suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

Dehuumldratatsiooni

suumlvendavad lahused

Vaumlga suhkrurikkad lahused

(Coca Fanta Sprite)

Kofeiini sisaldavad joogid

ndash (kohv kange tee)

Alkohol (otildelu vein jm)

Huumlpoosmootsed lahused

Alkohol ja muumleloom

Resveretrol ndash kliiniline uuring peatatud

Alkoholi kahjulik efekt pole totildeestust

leidnud

Motildeotildedukas alkoholi tarvitamine votildeib olla

protektiivne 1-2 Auumlp kuni 5p naumldalas

(alla 10gp)

Am J Epidemiol 2010 Dec 15 172(12) 1373ndash1383

Alcohol Consumption Over Time and Risk of Lymphoid Malignancies in the

California Teachers Study Cohort

Ellen T Changet alCancer Epidemiology Biomarkers amp prevention August 20 2013 A Pooled Analysis of Alcohol Consumption and Risk of Multiple Myeloma in the International Multiple Myeloma ConsortiumGabriella Andreotti et al

Kokkuvotildete vedeliku

tarbimisest

Vedelikuvajadus organismis korreleerub soojusenergiavahetusega

Vajadus 1kcal1ml vedeliku

Kliinilistes arvutustes keskmiselt 20-40mlkg

Vedelikuvajaduse arvutamisel votildetame arvesse soumloumldud toidu koguse lisajoogi vajadus tavapaumlraselt ca 1000-1500mlp

Esmavalik on alati seedetraktikaudne asendus sh ehuumldraratsiooni tekkel selleks Rehydron elektroluumluumlte sisaldav vedelik votildei muu

bullVaumllistada aneemia ja kahheksia potildehjusena

toitumisdefitsiidid ja korrigeeri need toidulisandiga

vajadusel enteraalselt votildei parenteraalselt

bullKaalulangusel ˃5 3 kuuga

ndash Katsu leida muudetavad potildehjused

ndash Energiatihedad toidud

ndash Taumlisvaumlaumlrtuslikud suukaudsed toitelisandid

bullKaalulangus 10-15 3 kuuga

ndash Anoreksia ja alakaalu puhul sond votildei PEG

ndash Tuumlvirakkude uumllekanne vajadusel enteraalne javotildei

pareneteraalne toit

ndash Kiiritus- ja keemiaravi - sama

Enne keemiaravi algust

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

Lisainfo toitumise kohta

neerupuudulikkuse korral

httpwwwnefroeeEsilehtid34

httpwwwnefroeeindexphpdoc_id=

10

httpswwwkidneyorg

bullEnneta kahheksiat vaumlldi refraktaarset faasi

bullToitumisprobleemide puhul selgita potildehjus soovita

taumlisvaumlaumlrtusliku suukaudset lisandit koheselt kui juba

esineb kaalulangus telli lisatoidud

bullAlusta enteraalset lisatoitu kohe kui defitsiit

uumlletab 600kcal

bullKorrigeeri ja vaumlldi tsingi seleeni ja Cu defitsiiti

ning foolhappe B12 ja teiste B-grupi vitamiinide

defitsiit

bullHead asendus-jaumllgimisskeemid puuduvad

asendus subjektiivse efekti jaumlrgi

Keemiaravi periood

Rock CL Doyle C Demark-Wahnefried W et al Nutrition and physical activity guidelines

for cancer survivors CA Cancer J Clin 201262243-274

bullDoxorubicin mitmed defitsiididriskid

bullVelcade (bortesomib) koostoimed vitamiin C

roheline tee alfa-lipoehape (1 uuring)

bullMelphalane (Alkeran)

bullImatiniib iivelduse vaumlhendamiseks kindlasti

tarvitada koos soumloumlgiga kindlasti koos veega

bullLenotiniib 12h enne soumloumlki

bullInterferoon

bullTuumlviraku siirdamine tsuumltopeenia aegne dieet

iivelduse aegne soumloumlmine suurenenud

energiavajadused kliiniline toitmine

Koos- ja kotildervaltoimed

ravimid ja soumloumlk

Antratsuumlkliinid ja CoQ10

Doxorubitsiin haumlirib CoQ suumlnteesi see uumlks

kardiotoksilisuse potildehjuseid

CoQ seerumi sisaldus tavaliselt totildeuseb

seoses nekroosiga

Prekliinilised uuringud CoQ lisand vaumlhendab naumlrilistel doxorubicini toksilisust ja parandab elulemust

Hiirtel tehtud katsetes CoQ ei vaumlhendanud doxorubicini efektiivsust Dunni sarkoomi puhuselt

Kliinilised uuringud

CoQ 50-90 mgp vaumlhendas EKG muutuseid

mis seostusid doxorubicini toksilisusega

Doxorubicin 50 mg 5-FU ja cytoxan Co Q 90

mg vaumlhendas tahhuumlkardiat ja suumldame

laienemist (vs platseebo)

Luumlmfoom Co Q 1 mgkg iv 4 paumleva jooksul

vaumlhendas kotildehulahtisust stomatiite ja

kardiotoksilsust ei motildejutanud remisssiooni

ega suremust

Doxorubitsiin ja vitamiin C

Laboriuuringud

Vit C hiirtel ja merisigadel eluea

pikenemine doxorubitsiin-ravil

In vitro vit C suurendab doxorubitsiini

tsuumltotoksilisust vaumlhendades Fe-

doxorubitsiini komplekside teket

suurendades peroksuumldatsiooni

Kaasuvate haigusteravi

tuumlsistusedHuumlerkaltseemia ja osteoporoosi ravi parim zol votildei

pam alati lisaks D-vitamiin Korrigeerida ka Mg

Neutropeeniainfektsiooniohtu vaumlhendav dieet

Kotildehulahtisus Rehydron vaumliksem kiudainesisaldus

(riis pasta kartul sai) proovida tsingiasendust

kui efektiivne siis defitsiit piisab 15mg tsinki x2

Dermatiit mukosiidid proovida seleeni kuuri

Glutamiin iv kuid ka po 15gx2

Iiveldus ingver 3p enne ja 3p ravi alustades 05-1g

Kaasuvate haiguste ravi

neerupuudulikkus

GFR e neeupuudulikkuse aste

Albumiin

Kaal

Neerupuudulikkuse astmed

Kerge e I aste GFR uumlle 90

Motildeotildedukas e II aste GFR 60-89

Raske e III aste GFR 30-59

Predialuumluumls e IV aste GFR 15-29

Dialuumluumls hemodialuumluumls peritoneaaldialuumluumls

Neerupuudulikkuse peamised

potildehjused ja toitumissoovitused

Neerupuudulikkuse riski puhul on oluline

dehuumldratatsiooni vaumlltimine suurem

vedeliku manustamine 35-38mlkg ja

soola vaumlhendamine

Diabeet

ndash Madala GI dieet

Huumlpertooniatotildebi

ndash DASH dieet sool alla 5gp kiudaineid

uumlle 30gp

Vajadused kroonilise

neerupuudulikkuse puhul

Kotildergenenud risk pole muutunud

Energia 35 kcalkg

Vesi erituv uriin + 400-500ml

Valk piirang alates 3 staadiumisndash Kerge motildeotildedukas 08-1gkg

ndash Raskepredialuumluumls 06-08gkg

ndash Hemodialuumluumls 12-15gkg

ndash Peritoneaaldialuumluumls 13-15gkg

K P piiratult alates 3-4staadiumis

Kaasuvate haigused

NeuropaatiaDefitsiitidest ravimitest haigusest

Ravidoosi korrektsioon

Defitsiidi korrektsioon

atsetuumluumll-L-karnitiin (lihapiim) 500mgx2

toiduga max 2g KTkotildehulahtisus

Alfa-lipoehape 300mg-1g 600mg 4naumld

E-vitamiin 400IU p (mandlid linaseemneotildeli

paumlevalilleotildeli)

B-vitamiinid kompleks suumlstitav (Milgamma N)Tiamiinvesinikkloriid (vitamiin B1) 100 mg Puumlridoksiinvesinikkloriid (vitamiin B6) 100 mgTsuumlanokobalamiin (vitamiin B12)

1 mg Lidokaiinvesinikkloriid 20 mg

PG Richardsen et al Management of treatment-emergent peripheral neuropathy in multiple myeloma Leukemia 595-608 (April 2012)

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

bull Esinemissagedus

ndash 25 onkoloogilistel haigetel

ndash 30 anoreksia haigetel

ndash 14 geriaatrilistel patsientidel

bull Sagedamini vanematel inimestel

bull Kuni naumldal peale toitma hakkamist

bull Otsene seos huumlpofosfateemiaga mida tekib ca 30 intensiivravi patsientidest

Toitmise tuumlsistused e

taasalustamise suumlndroom

bull Avalduvad 12-72h- naumldala jooksul toitma hakkamisest

ndash Hingamispuudulikkus

ndash Suumldamepuudulikkus

ndash Iiveldus oksendamine

ndash Uimasus

ndash Ruumltmihaumlired

ndash Krambid

ndash Teadvushaumlired

Toitmise taasalustamise

suumlndroom

Olulised komponendid

LOtildeHN

MAITSE

VAumlRV

TEKSTUUR

ISU

TASAKAAL

NAUDING

bull Toitumisnotildeustamise eesmaumlrk on alati konkreetse

inimese toitumuse kogu tervise ja vaevuste

parandamine

bull Kasvajalise haiguse puhuse toitumisnotildeustamise

eesmaumlrk aktiivravi perioodis on igati toetada ravi

laumlbiviimist

bull Erinevate kasvajate ja erinevate haigus- votildei

ravietappide puhuselt votildeivad toitumissoovitused

muutuda

bull Valikuvabadus ja enesemaumlaumlratlus ning toetus- ja

kindlustunne on sama olulised kui kasvaja ja

kotildervaltoimete ravi

Kokkuvotildete

LOGO

Taumlnan taumlhelepanu eest

Kuumlsimused

Page 73: Toetav toitumine ja - myeloomiliit.ee · 2.2 g EPA, 0.96 g DHA vs + + QoL / Performance + Physical activity + * Within-group increase (P

Kotildehulahtisus ja toit

BRAT dieet banaan riis otildeunapuding

roumlstsai

Na ja K rikkad toidud Puljong spordijoogid ndash mitte suhkruga banaan kartul

mahlad

Soumloumlmine ja joomine eraldi ning vaumlhe

korraga ja sageli

Kiudainevaesed toidud Jogurt riis pasta kohupiim paumlhklivotildei valge sai greibimahl

kodujuust tailiha

Alati vajab arsti konsultatsiooni

kotildehulahtisele lisanduv

ndashVedelikukaotuse suumlmptomid

ndashKaalulangus votildei muud alatoitumuse ilmingud

ndashNeelamishaumlired

ndashVeri vaumlljaheites

ndashVanus uumlle 50 esmasilmingute tekkel

ndashOumline kotildehulahtisus krooniline kotildehulahtisus votildei

ndash-kinnisus

ndashPuumlsiv vahelduv kotildeukinnisus-kotildehulahtisus

ndashKaasnevad liigesvaevused silmapotildeletikud

ndashnahaloumloumlbed

Vedelikuasendus

kotildehulahtisuse puhul

Tavavajadus 1ml1kcal kohta

Neerupuudulikkuse riski totildeus 35-

38mlkg (vastavalt uriinieritusele)

Kotildehulahtisus iga vaumlljaheite puhuselt

tuleb juua

Vedelikuasendus koos elektroluumluumltidega

Dehuumldratasiooni ennetus

Alla 10 kg 05hellip1 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Uumlle 10 kg 1hellip2 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Motildetle ka toitainete vajaduse peale

ndash ONS e suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

Dehuumldratatsiooni

suumlvendavad lahused

Vaumlga suhkrurikkad lahused

(Coca Fanta Sprite)

Kofeiini sisaldavad joogid

ndash (kohv kange tee)

Alkohol (otildelu vein jm)

Huumlpoosmootsed lahused

Alkohol ja muumleloom

Resveretrol ndash kliiniline uuring peatatud

Alkoholi kahjulik efekt pole totildeestust

leidnud

Motildeotildedukas alkoholi tarvitamine votildeib olla

protektiivne 1-2 Auumlp kuni 5p naumldalas

(alla 10gp)

Am J Epidemiol 2010 Dec 15 172(12) 1373ndash1383

Alcohol Consumption Over Time and Risk of Lymphoid Malignancies in the

California Teachers Study Cohort

Ellen T Changet alCancer Epidemiology Biomarkers amp prevention August 20 2013 A Pooled Analysis of Alcohol Consumption and Risk of Multiple Myeloma in the International Multiple Myeloma ConsortiumGabriella Andreotti et al

Kokkuvotildete vedeliku

tarbimisest

Vedelikuvajadus organismis korreleerub soojusenergiavahetusega

Vajadus 1kcal1ml vedeliku

Kliinilistes arvutustes keskmiselt 20-40mlkg

Vedelikuvajaduse arvutamisel votildetame arvesse soumloumldud toidu koguse lisajoogi vajadus tavapaumlraselt ca 1000-1500mlp

Esmavalik on alati seedetraktikaudne asendus sh ehuumldraratsiooni tekkel selleks Rehydron elektroluumluumlte sisaldav vedelik votildei muu

bullVaumllistada aneemia ja kahheksia potildehjusena

toitumisdefitsiidid ja korrigeeri need toidulisandiga

vajadusel enteraalselt votildei parenteraalselt

bullKaalulangusel ˃5 3 kuuga

ndash Katsu leida muudetavad potildehjused

ndash Energiatihedad toidud

ndash Taumlisvaumlaumlrtuslikud suukaudsed toitelisandid

bullKaalulangus 10-15 3 kuuga

ndash Anoreksia ja alakaalu puhul sond votildei PEG

ndash Tuumlvirakkude uumllekanne vajadusel enteraalne javotildei

pareneteraalne toit

ndash Kiiritus- ja keemiaravi - sama

Enne keemiaravi algust

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

Lisainfo toitumise kohta

neerupuudulikkuse korral

httpwwwnefroeeEsilehtid34

httpwwwnefroeeindexphpdoc_id=

10

httpswwwkidneyorg

bullEnneta kahheksiat vaumlldi refraktaarset faasi

bullToitumisprobleemide puhul selgita potildehjus soovita

taumlisvaumlaumlrtusliku suukaudset lisandit koheselt kui juba

esineb kaalulangus telli lisatoidud

bullAlusta enteraalset lisatoitu kohe kui defitsiit

uumlletab 600kcal

bullKorrigeeri ja vaumlldi tsingi seleeni ja Cu defitsiiti

ning foolhappe B12 ja teiste B-grupi vitamiinide

defitsiit

bullHead asendus-jaumllgimisskeemid puuduvad

asendus subjektiivse efekti jaumlrgi

Keemiaravi periood

Rock CL Doyle C Demark-Wahnefried W et al Nutrition and physical activity guidelines

for cancer survivors CA Cancer J Clin 201262243-274

bullDoxorubicin mitmed defitsiididriskid

bullVelcade (bortesomib) koostoimed vitamiin C

roheline tee alfa-lipoehape (1 uuring)

bullMelphalane (Alkeran)

bullImatiniib iivelduse vaumlhendamiseks kindlasti

tarvitada koos soumloumlgiga kindlasti koos veega

bullLenotiniib 12h enne soumloumlki

bullInterferoon

bullTuumlviraku siirdamine tsuumltopeenia aegne dieet

iivelduse aegne soumloumlmine suurenenud

energiavajadused kliiniline toitmine

Koos- ja kotildervaltoimed

ravimid ja soumloumlk

Antratsuumlkliinid ja CoQ10

Doxorubitsiin haumlirib CoQ suumlnteesi see uumlks

kardiotoksilisuse potildehjuseid

CoQ seerumi sisaldus tavaliselt totildeuseb

seoses nekroosiga

Prekliinilised uuringud CoQ lisand vaumlhendab naumlrilistel doxorubicini toksilisust ja parandab elulemust

Hiirtel tehtud katsetes CoQ ei vaumlhendanud doxorubicini efektiivsust Dunni sarkoomi puhuselt

Kliinilised uuringud

CoQ 50-90 mgp vaumlhendas EKG muutuseid

mis seostusid doxorubicini toksilisusega

Doxorubicin 50 mg 5-FU ja cytoxan Co Q 90

mg vaumlhendas tahhuumlkardiat ja suumldame

laienemist (vs platseebo)

Luumlmfoom Co Q 1 mgkg iv 4 paumleva jooksul

vaumlhendas kotildehulahtisust stomatiite ja

kardiotoksilsust ei motildejutanud remisssiooni

ega suremust

Doxorubitsiin ja vitamiin C

Laboriuuringud

Vit C hiirtel ja merisigadel eluea

pikenemine doxorubitsiin-ravil

In vitro vit C suurendab doxorubitsiini

tsuumltotoksilisust vaumlhendades Fe-

doxorubitsiini komplekside teket

suurendades peroksuumldatsiooni

Kaasuvate haigusteravi

tuumlsistusedHuumlerkaltseemia ja osteoporoosi ravi parim zol votildei

pam alati lisaks D-vitamiin Korrigeerida ka Mg

Neutropeeniainfektsiooniohtu vaumlhendav dieet

Kotildehulahtisus Rehydron vaumliksem kiudainesisaldus

(riis pasta kartul sai) proovida tsingiasendust

kui efektiivne siis defitsiit piisab 15mg tsinki x2

Dermatiit mukosiidid proovida seleeni kuuri

Glutamiin iv kuid ka po 15gx2

Iiveldus ingver 3p enne ja 3p ravi alustades 05-1g

Kaasuvate haiguste ravi

neerupuudulikkus

GFR e neeupuudulikkuse aste

Albumiin

Kaal

Neerupuudulikkuse astmed

Kerge e I aste GFR uumlle 90

Motildeotildedukas e II aste GFR 60-89

Raske e III aste GFR 30-59

Predialuumluumls e IV aste GFR 15-29

Dialuumluumls hemodialuumluumls peritoneaaldialuumluumls

Neerupuudulikkuse peamised

potildehjused ja toitumissoovitused

Neerupuudulikkuse riski puhul on oluline

dehuumldratatsiooni vaumlltimine suurem

vedeliku manustamine 35-38mlkg ja

soola vaumlhendamine

Diabeet

ndash Madala GI dieet

Huumlpertooniatotildebi

ndash DASH dieet sool alla 5gp kiudaineid

uumlle 30gp

Vajadused kroonilise

neerupuudulikkuse puhul

Kotildergenenud risk pole muutunud

Energia 35 kcalkg

Vesi erituv uriin + 400-500ml

Valk piirang alates 3 staadiumisndash Kerge motildeotildedukas 08-1gkg

ndash Raskepredialuumluumls 06-08gkg

ndash Hemodialuumluumls 12-15gkg

ndash Peritoneaaldialuumluumls 13-15gkg

K P piiratult alates 3-4staadiumis

Kaasuvate haigused

NeuropaatiaDefitsiitidest ravimitest haigusest

Ravidoosi korrektsioon

Defitsiidi korrektsioon

atsetuumluumll-L-karnitiin (lihapiim) 500mgx2

toiduga max 2g KTkotildehulahtisus

Alfa-lipoehape 300mg-1g 600mg 4naumld

E-vitamiin 400IU p (mandlid linaseemneotildeli

paumlevalilleotildeli)

B-vitamiinid kompleks suumlstitav (Milgamma N)Tiamiinvesinikkloriid (vitamiin B1) 100 mg Puumlridoksiinvesinikkloriid (vitamiin B6) 100 mgTsuumlanokobalamiin (vitamiin B12)

1 mg Lidokaiinvesinikkloriid 20 mg

PG Richardsen et al Management of treatment-emergent peripheral neuropathy in multiple myeloma Leukemia 595-608 (April 2012)

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

bull Esinemissagedus

ndash 25 onkoloogilistel haigetel

ndash 30 anoreksia haigetel

ndash 14 geriaatrilistel patsientidel

bull Sagedamini vanematel inimestel

bull Kuni naumldal peale toitma hakkamist

bull Otsene seos huumlpofosfateemiaga mida tekib ca 30 intensiivravi patsientidest

Toitmise tuumlsistused e

taasalustamise suumlndroom

bull Avalduvad 12-72h- naumldala jooksul toitma hakkamisest

ndash Hingamispuudulikkus

ndash Suumldamepuudulikkus

ndash Iiveldus oksendamine

ndash Uimasus

ndash Ruumltmihaumlired

ndash Krambid

ndash Teadvushaumlired

Toitmise taasalustamise

suumlndroom

Olulised komponendid

LOtildeHN

MAITSE

VAumlRV

TEKSTUUR

ISU

TASAKAAL

NAUDING

bull Toitumisnotildeustamise eesmaumlrk on alati konkreetse

inimese toitumuse kogu tervise ja vaevuste

parandamine

bull Kasvajalise haiguse puhuse toitumisnotildeustamise

eesmaumlrk aktiivravi perioodis on igati toetada ravi

laumlbiviimist

bull Erinevate kasvajate ja erinevate haigus- votildei

ravietappide puhuselt votildeivad toitumissoovitused

muutuda

bull Valikuvabadus ja enesemaumlaumlratlus ning toetus- ja

kindlustunne on sama olulised kui kasvaja ja

kotildervaltoimete ravi

Kokkuvotildete

LOGO

Taumlnan taumlhelepanu eest

Kuumlsimused

Page 74: Toetav toitumine ja - myeloomiliit.ee · 2.2 g EPA, 0.96 g DHA vs + + QoL / Performance + Physical activity + * Within-group increase (P

Alati vajab arsti konsultatsiooni

kotildehulahtisele lisanduv

ndashVedelikukaotuse suumlmptomid

ndashKaalulangus votildei muud alatoitumuse ilmingud

ndashNeelamishaumlired

ndashVeri vaumlljaheites

ndashVanus uumlle 50 esmasilmingute tekkel

ndashOumline kotildehulahtisus krooniline kotildehulahtisus votildei

ndash-kinnisus

ndashPuumlsiv vahelduv kotildeukinnisus-kotildehulahtisus

ndashKaasnevad liigesvaevused silmapotildeletikud

ndashnahaloumloumlbed

Vedelikuasendus

kotildehulahtisuse puhul

Tavavajadus 1ml1kcal kohta

Neerupuudulikkuse riski totildeus 35-

38mlkg (vastavalt uriinieritusele)

Kotildehulahtisus iga vaumlljaheite puhuselt

tuleb juua

Vedelikuasendus koos elektroluumluumltidega

Dehuumldratasiooni ennetus

Alla 10 kg 05hellip1 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Uumlle 10 kg 1hellip2 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Motildetle ka toitainete vajaduse peale

ndash ONS e suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

Dehuumldratatsiooni

suumlvendavad lahused

Vaumlga suhkrurikkad lahused

(Coca Fanta Sprite)

Kofeiini sisaldavad joogid

ndash (kohv kange tee)

Alkohol (otildelu vein jm)

Huumlpoosmootsed lahused

Alkohol ja muumleloom

Resveretrol ndash kliiniline uuring peatatud

Alkoholi kahjulik efekt pole totildeestust

leidnud

Motildeotildedukas alkoholi tarvitamine votildeib olla

protektiivne 1-2 Auumlp kuni 5p naumldalas

(alla 10gp)

Am J Epidemiol 2010 Dec 15 172(12) 1373ndash1383

Alcohol Consumption Over Time and Risk of Lymphoid Malignancies in the

California Teachers Study Cohort

Ellen T Changet alCancer Epidemiology Biomarkers amp prevention August 20 2013 A Pooled Analysis of Alcohol Consumption and Risk of Multiple Myeloma in the International Multiple Myeloma ConsortiumGabriella Andreotti et al

Kokkuvotildete vedeliku

tarbimisest

Vedelikuvajadus organismis korreleerub soojusenergiavahetusega

Vajadus 1kcal1ml vedeliku

Kliinilistes arvutustes keskmiselt 20-40mlkg

Vedelikuvajaduse arvutamisel votildetame arvesse soumloumldud toidu koguse lisajoogi vajadus tavapaumlraselt ca 1000-1500mlp

Esmavalik on alati seedetraktikaudne asendus sh ehuumldraratsiooni tekkel selleks Rehydron elektroluumluumlte sisaldav vedelik votildei muu

bullVaumllistada aneemia ja kahheksia potildehjusena

toitumisdefitsiidid ja korrigeeri need toidulisandiga

vajadusel enteraalselt votildei parenteraalselt

bullKaalulangusel ˃5 3 kuuga

ndash Katsu leida muudetavad potildehjused

ndash Energiatihedad toidud

ndash Taumlisvaumlaumlrtuslikud suukaudsed toitelisandid

bullKaalulangus 10-15 3 kuuga

ndash Anoreksia ja alakaalu puhul sond votildei PEG

ndash Tuumlvirakkude uumllekanne vajadusel enteraalne javotildei

pareneteraalne toit

ndash Kiiritus- ja keemiaravi - sama

Enne keemiaravi algust

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

Lisainfo toitumise kohta

neerupuudulikkuse korral

httpwwwnefroeeEsilehtid34

httpwwwnefroeeindexphpdoc_id=

10

httpswwwkidneyorg

bullEnneta kahheksiat vaumlldi refraktaarset faasi

bullToitumisprobleemide puhul selgita potildehjus soovita

taumlisvaumlaumlrtusliku suukaudset lisandit koheselt kui juba

esineb kaalulangus telli lisatoidud

bullAlusta enteraalset lisatoitu kohe kui defitsiit

uumlletab 600kcal

bullKorrigeeri ja vaumlldi tsingi seleeni ja Cu defitsiiti

ning foolhappe B12 ja teiste B-grupi vitamiinide

defitsiit

bullHead asendus-jaumllgimisskeemid puuduvad

asendus subjektiivse efekti jaumlrgi

Keemiaravi periood

Rock CL Doyle C Demark-Wahnefried W et al Nutrition and physical activity guidelines

for cancer survivors CA Cancer J Clin 201262243-274

bullDoxorubicin mitmed defitsiididriskid

bullVelcade (bortesomib) koostoimed vitamiin C

roheline tee alfa-lipoehape (1 uuring)

bullMelphalane (Alkeran)

bullImatiniib iivelduse vaumlhendamiseks kindlasti

tarvitada koos soumloumlgiga kindlasti koos veega

bullLenotiniib 12h enne soumloumlki

bullInterferoon

bullTuumlviraku siirdamine tsuumltopeenia aegne dieet

iivelduse aegne soumloumlmine suurenenud

energiavajadused kliiniline toitmine

Koos- ja kotildervaltoimed

ravimid ja soumloumlk

Antratsuumlkliinid ja CoQ10

Doxorubitsiin haumlirib CoQ suumlnteesi see uumlks

kardiotoksilisuse potildehjuseid

CoQ seerumi sisaldus tavaliselt totildeuseb

seoses nekroosiga

Prekliinilised uuringud CoQ lisand vaumlhendab naumlrilistel doxorubicini toksilisust ja parandab elulemust

Hiirtel tehtud katsetes CoQ ei vaumlhendanud doxorubicini efektiivsust Dunni sarkoomi puhuselt

Kliinilised uuringud

CoQ 50-90 mgp vaumlhendas EKG muutuseid

mis seostusid doxorubicini toksilisusega

Doxorubicin 50 mg 5-FU ja cytoxan Co Q 90

mg vaumlhendas tahhuumlkardiat ja suumldame

laienemist (vs platseebo)

Luumlmfoom Co Q 1 mgkg iv 4 paumleva jooksul

vaumlhendas kotildehulahtisust stomatiite ja

kardiotoksilsust ei motildejutanud remisssiooni

ega suremust

Doxorubitsiin ja vitamiin C

Laboriuuringud

Vit C hiirtel ja merisigadel eluea

pikenemine doxorubitsiin-ravil

In vitro vit C suurendab doxorubitsiini

tsuumltotoksilisust vaumlhendades Fe-

doxorubitsiini komplekside teket

suurendades peroksuumldatsiooni

Kaasuvate haigusteravi

tuumlsistusedHuumlerkaltseemia ja osteoporoosi ravi parim zol votildei

pam alati lisaks D-vitamiin Korrigeerida ka Mg

Neutropeeniainfektsiooniohtu vaumlhendav dieet

Kotildehulahtisus Rehydron vaumliksem kiudainesisaldus

(riis pasta kartul sai) proovida tsingiasendust

kui efektiivne siis defitsiit piisab 15mg tsinki x2

Dermatiit mukosiidid proovida seleeni kuuri

Glutamiin iv kuid ka po 15gx2

Iiveldus ingver 3p enne ja 3p ravi alustades 05-1g

Kaasuvate haiguste ravi

neerupuudulikkus

GFR e neeupuudulikkuse aste

Albumiin

Kaal

Neerupuudulikkuse astmed

Kerge e I aste GFR uumlle 90

Motildeotildedukas e II aste GFR 60-89

Raske e III aste GFR 30-59

Predialuumluumls e IV aste GFR 15-29

Dialuumluumls hemodialuumluumls peritoneaaldialuumluumls

Neerupuudulikkuse peamised

potildehjused ja toitumissoovitused

Neerupuudulikkuse riski puhul on oluline

dehuumldratatsiooni vaumlltimine suurem

vedeliku manustamine 35-38mlkg ja

soola vaumlhendamine

Diabeet

ndash Madala GI dieet

Huumlpertooniatotildebi

ndash DASH dieet sool alla 5gp kiudaineid

uumlle 30gp

Vajadused kroonilise

neerupuudulikkuse puhul

Kotildergenenud risk pole muutunud

Energia 35 kcalkg

Vesi erituv uriin + 400-500ml

Valk piirang alates 3 staadiumisndash Kerge motildeotildedukas 08-1gkg

ndash Raskepredialuumluumls 06-08gkg

ndash Hemodialuumluumls 12-15gkg

ndash Peritoneaaldialuumluumls 13-15gkg

K P piiratult alates 3-4staadiumis

Kaasuvate haigused

NeuropaatiaDefitsiitidest ravimitest haigusest

Ravidoosi korrektsioon

Defitsiidi korrektsioon

atsetuumluumll-L-karnitiin (lihapiim) 500mgx2

toiduga max 2g KTkotildehulahtisus

Alfa-lipoehape 300mg-1g 600mg 4naumld

E-vitamiin 400IU p (mandlid linaseemneotildeli

paumlevalilleotildeli)

B-vitamiinid kompleks suumlstitav (Milgamma N)Tiamiinvesinikkloriid (vitamiin B1) 100 mg Puumlridoksiinvesinikkloriid (vitamiin B6) 100 mgTsuumlanokobalamiin (vitamiin B12)

1 mg Lidokaiinvesinikkloriid 20 mg

PG Richardsen et al Management of treatment-emergent peripheral neuropathy in multiple myeloma Leukemia 595-608 (April 2012)

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

bull Esinemissagedus

ndash 25 onkoloogilistel haigetel

ndash 30 anoreksia haigetel

ndash 14 geriaatrilistel patsientidel

bull Sagedamini vanematel inimestel

bull Kuni naumldal peale toitma hakkamist

bull Otsene seos huumlpofosfateemiaga mida tekib ca 30 intensiivravi patsientidest

Toitmise tuumlsistused e

taasalustamise suumlndroom

bull Avalduvad 12-72h- naumldala jooksul toitma hakkamisest

ndash Hingamispuudulikkus

ndash Suumldamepuudulikkus

ndash Iiveldus oksendamine

ndash Uimasus

ndash Ruumltmihaumlired

ndash Krambid

ndash Teadvushaumlired

Toitmise taasalustamise

suumlndroom

Olulised komponendid

LOtildeHN

MAITSE

VAumlRV

TEKSTUUR

ISU

TASAKAAL

NAUDING

bull Toitumisnotildeustamise eesmaumlrk on alati konkreetse

inimese toitumuse kogu tervise ja vaevuste

parandamine

bull Kasvajalise haiguse puhuse toitumisnotildeustamise

eesmaumlrk aktiivravi perioodis on igati toetada ravi

laumlbiviimist

bull Erinevate kasvajate ja erinevate haigus- votildei

ravietappide puhuselt votildeivad toitumissoovitused

muutuda

bull Valikuvabadus ja enesemaumlaumlratlus ning toetus- ja

kindlustunne on sama olulised kui kasvaja ja

kotildervaltoimete ravi

Kokkuvotildete

LOGO

Taumlnan taumlhelepanu eest

Kuumlsimused

Page 75: Toetav toitumine ja - myeloomiliit.ee · 2.2 g EPA, 0.96 g DHA vs + + QoL / Performance + Physical activity + * Within-group increase (P

Vedelikuasendus

kotildehulahtisuse puhul

Tavavajadus 1ml1kcal kohta

Neerupuudulikkuse riski totildeus 35-

38mlkg (vastavalt uriinieritusele)

Kotildehulahtisus iga vaumlljaheite puhuselt

tuleb juua

Vedelikuasendus koos elektroluumluumltidega

Dehuumldratasiooni ennetus

Alla 10 kg 05hellip1 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Uumlle 10 kg 1hellip2 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Motildetle ka toitainete vajaduse peale

ndash ONS e suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

Dehuumldratatsiooni

suumlvendavad lahused

Vaumlga suhkrurikkad lahused

(Coca Fanta Sprite)

Kofeiini sisaldavad joogid

ndash (kohv kange tee)

Alkohol (otildelu vein jm)

Huumlpoosmootsed lahused

Alkohol ja muumleloom

Resveretrol ndash kliiniline uuring peatatud

Alkoholi kahjulik efekt pole totildeestust

leidnud

Motildeotildedukas alkoholi tarvitamine votildeib olla

protektiivne 1-2 Auumlp kuni 5p naumldalas

(alla 10gp)

Am J Epidemiol 2010 Dec 15 172(12) 1373ndash1383

Alcohol Consumption Over Time and Risk of Lymphoid Malignancies in the

California Teachers Study Cohort

Ellen T Changet alCancer Epidemiology Biomarkers amp prevention August 20 2013 A Pooled Analysis of Alcohol Consumption and Risk of Multiple Myeloma in the International Multiple Myeloma ConsortiumGabriella Andreotti et al

Kokkuvotildete vedeliku

tarbimisest

Vedelikuvajadus organismis korreleerub soojusenergiavahetusega

Vajadus 1kcal1ml vedeliku

Kliinilistes arvutustes keskmiselt 20-40mlkg

Vedelikuvajaduse arvutamisel votildetame arvesse soumloumldud toidu koguse lisajoogi vajadus tavapaumlraselt ca 1000-1500mlp

Esmavalik on alati seedetraktikaudne asendus sh ehuumldraratsiooni tekkel selleks Rehydron elektroluumluumlte sisaldav vedelik votildei muu

bullVaumllistada aneemia ja kahheksia potildehjusena

toitumisdefitsiidid ja korrigeeri need toidulisandiga

vajadusel enteraalselt votildei parenteraalselt

bullKaalulangusel ˃5 3 kuuga

ndash Katsu leida muudetavad potildehjused

ndash Energiatihedad toidud

ndash Taumlisvaumlaumlrtuslikud suukaudsed toitelisandid

bullKaalulangus 10-15 3 kuuga

ndash Anoreksia ja alakaalu puhul sond votildei PEG

ndash Tuumlvirakkude uumllekanne vajadusel enteraalne javotildei

pareneteraalne toit

ndash Kiiritus- ja keemiaravi - sama

Enne keemiaravi algust

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

Lisainfo toitumise kohta

neerupuudulikkuse korral

httpwwwnefroeeEsilehtid34

httpwwwnefroeeindexphpdoc_id=

10

httpswwwkidneyorg

bullEnneta kahheksiat vaumlldi refraktaarset faasi

bullToitumisprobleemide puhul selgita potildehjus soovita

taumlisvaumlaumlrtusliku suukaudset lisandit koheselt kui juba

esineb kaalulangus telli lisatoidud

bullAlusta enteraalset lisatoitu kohe kui defitsiit

uumlletab 600kcal

bullKorrigeeri ja vaumlldi tsingi seleeni ja Cu defitsiiti

ning foolhappe B12 ja teiste B-grupi vitamiinide

defitsiit

bullHead asendus-jaumllgimisskeemid puuduvad

asendus subjektiivse efekti jaumlrgi

Keemiaravi periood

Rock CL Doyle C Demark-Wahnefried W et al Nutrition and physical activity guidelines

for cancer survivors CA Cancer J Clin 201262243-274

bullDoxorubicin mitmed defitsiididriskid

bullVelcade (bortesomib) koostoimed vitamiin C

roheline tee alfa-lipoehape (1 uuring)

bullMelphalane (Alkeran)

bullImatiniib iivelduse vaumlhendamiseks kindlasti

tarvitada koos soumloumlgiga kindlasti koos veega

bullLenotiniib 12h enne soumloumlki

bullInterferoon

bullTuumlviraku siirdamine tsuumltopeenia aegne dieet

iivelduse aegne soumloumlmine suurenenud

energiavajadused kliiniline toitmine

Koos- ja kotildervaltoimed

ravimid ja soumloumlk

Antratsuumlkliinid ja CoQ10

Doxorubitsiin haumlirib CoQ suumlnteesi see uumlks

kardiotoksilisuse potildehjuseid

CoQ seerumi sisaldus tavaliselt totildeuseb

seoses nekroosiga

Prekliinilised uuringud CoQ lisand vaumlhendab naumlrilistel doxorubicini toksilisust ja parandab elulemust

Hiirtel tehtud katsetes CoQ ei vaumlhendanud doxorubicini efektiivsust Dunni sarkoomi puhuselt

Kliinilised uuringud

CoQ 50-90 mgp vaumlhendas EKG muutuseid

mis seostusid doxorubicini toksilisusega

Doxorubicin 50 mg 5-FU ja cytoxan Co Q 90

mg vaumlhendas tahhuumlkardiat ja suumldame

laienemist (vs platseebo)

Luumlmfoom Co Q 1 mgkg iv 4 paumleva jooksul

vaumlhendas kotildehulahtisust stomatiite ja

kardiotoksilsust ei motildejutanud remisssiooni

ega suremust

Doxorubitsiin ja vitamiin C

Laboriuuringud

Vit C hiirtel ja merisigadel eluea

pikenemine doxorubitsiin-ravil

In vitro vit C suurendab doxorubitsiini

tsuumltotoksilisust vaumlhendades Fe-

doxorubitsiini komplekside teket

suurendades peroksuumldatsiooni

Kaasuvate haigusteravi

tuumlsistusedHuumlerkaltseemia ja osteoporoosi ravi parim zol votildei

pam alati lisaks D-vitamiin Korrigeerida ka Mg

Neutropeeniainfektsiooniohtu vaumlhendav dieet

Kotildehulahtisus Rehydron vaumliksem kiudainesisaldus

(riis pasta kartul sai) proovida tsingiasendust

kui efektiivne siis defitsiit piisab 15mg tsinki x2

Dermatiit mukosiidid proovida seleeni kuuri

Glutamiin iv kuid ka po 15gx2

Iiveldus ingver 3p enne ja 3p ravi alustades 05-1g

Kaasuvate haiguste ravi

neerupuudulikkus

GFR e neeupuudulikkuse aste

Albumiin

Kaal

Neerupuudulikkuse astmed

Kerge e I aste GFR uumlle 90

Motildeotildedukas e II aste GFR 60-89

Raske e III aste GFR 30-59

Predialuumluumls e IV aste GFR 15-29

Dialuumluumls hemodialuumluumls peritoneaaldialuumluumls

Neerupuudulikkuse peamised

potildehjused ja toitumissoovitused

Neerupuudulikkuse riski puhul on oluline

dehuumldratatsiooni vaumlltimine suurem

vedeliku manustamine 35-38mlkg ja

soola vaumlhendamine

Diabeet

ndash Madala GI dieet

Huumlpertooniatotildebi

ndash DASH dieet sool alla 5gp kiudaineid

uumlle 30gp

Vajadused kroonilise

neerupuudulikkuse puhul

Kotildergenenud risk pole muutunud

Energia 35 kcalkg

Vesi erituv uriin + 400-500ml

Valk piirang alates 3 staadiumisndash Kerge motildeotildedukas 08-1gkg

ndash Raskepredialuumluumls 06-08gkg

ndash Hemodialuumluumls 12-15gkg

ndash Peritoneaaldialuumluumls 13-15gkg

K P piiratult alates 3-4staadiumis

Kaasuvate haigused

NeuropaatiaDefitsiitidest ravimitest haigusest

Ravidoosi korrektsioon

Defitsiidi korrektsioon

atsetuumluumll-L-karnitiin (lihapiim) 500mgx2

toiduga max 2g KTkotildehulahtisus

Alfa-lipoehape 300mg-1g 600mg 4naumld

E-vitamiin 400IU p (mandlid linaseemneotildeli

paumlevalilleotildeli)

B-vitamiinid kompleks suumlstitav (Milgamma N)Tiamiinvesinikkloriid (vitamiin B1) 100 mg Puumlridoksiinvesinikkloriid (vitamiin B6) 100 mgTsuumlanokobalamiin (vitamiin B12)

1 mg Lidokaiinvesinikkloriid 20 mg

PG Richardsen et al Management of treatment-emergent peripheral neuropathy in multiple myeloma Leukemia 595-608 (April 2012)

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

bull Esinemissagedus

ndash 25 onkoloogilistel haigetel

ndash 30 anoreksia haigetel

ndash 14 geriaatrilistel patsientidel

bull Sagedamini vanematel inimestel

bull Kuni naumldal peale toitma hakkamist

bull Otsene seos huumlpofosfateemiaga mida tekib ca 30 intensiivravi patsientidest

Toitmise tuumlsistused e

taasalustamise suumlndroom

bull Avalduvad 12-72h- naumldala jooksul toitma hakkamisest

ndash Hingamispuudulikkus

ndash Suumldamepuudulikkus

ndash Iiveldus oksendamine

ndash Uimasus

ndash Ruumltmihaumlired

ndash Krambid

ndash Teadvushaumlired

Toitmise taasalustamise

suumlndroom

Olulised komponendid

LOtildeHN

MAITSE

VAumlRV

TEKSTUUR

ISU

TASAKAAL

NAUDING

bull Toitumisnotildeustamise eesmaumlrk on alati konkreetse

inimese toitumuse kogu tervise ja vaevuste

parandamine

bull Kasvajalise haiguse puhuse toitumisnotildeustamise

eesmaumlrk aktiivravi perioodis on igati toetada ravi

laumlbiviimist

bull Erinevate kasvajate ja erinevate haigus- votildei

ravietappide puhuselt votildeivad toitumissoovitused

muutuda

bull Valikuvabadus ja enesemaumlaumlratlus ning toetus- ja

kindlustunne on sama olulised kui kasvaja ja

kotildervaltoimete ravi

Kokkuvotildete

LOGO

Taumlnan taumlhelepanu eest

Kuumlsimused

Page 76: Toetav toitumine ja - myeloomiliit.ee · 2.2 g EPA, 0.96 g DHA vs + + QoL / Performance + Physical activity + * Within-group increase (P

Dehuumldratasiooni ennetus

Alla 10 kg 05hellip1 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Uumlle 10 kg 1hellip2 dl paumlrast igatvaumlljaheidet

Motildetle ka toitainete vajaduse peale

ndash ONS e suukaudsed taumlisvaumlaumlrtuslikud toitelahused

Dehuumldratatsiooni

suumlvendavad lahused

Vaumlga suhkrurikkad lahused

(Coca Fanta Sprite)

Kofeiini sisaldavad joogid

ndash (kohv kange tee)

Alkohol (otildelu vein jm)

Huumlpoosmootsed lahused

Alkohol ja muumleloom

Resveretrol ndash kliiniline uuring peatatud

Alkoholi kahjulik efekt pole totildeestust

leidnud

Motildeotildedukas alkoholi tarvitamine votildeib olla

protektiivne 1-2 Auumlp kuni 5p naumldalas

(alla 10gp)

Am J Epidemiol 2010 Dec 15 172(12) 1373ndash1383

Alcohol Consumption Over Time and Risk of Lymphoid Malignancies in the

California Teachers Study Cohort

Ellen T Changet alCancer Epidemiology Biomarkers amp prevention August 20 2013 A Pooled Analysis of Alcohol Consumption and Risk of Multiple Myeloma in the International Multiple Myeloma ConsortiumGabriella Andreotti et al

Kokkuvotildete vedeliku

tarbimisest

Vedelikuvajadus organismis korreleerub soojusenergiavahetusega

Vajadus 1kcal1ml vedeliku

Kliinilistes arvutustes keskmiselt 20-40mlkg

Vedelikuvajaduse arvutamisel votildetame arvesse soumloumldud toidu koguse lisajoogi vajadus tavapaumlraselt ca 1000-1500mlp

Esmavalik on alati seedetraktikaudne asendus sh ehuumldraratsiooni tekkel selleks Rehydron elektroluumluumlte sisaldav vedelik votildei muu

bullVaumllistada aneemia ja kahheksia potildehjusena

toitumisdefitsiidid ja korrigeeri need toidulisandiga

vajadusel enteraalselt votildei parenteraalselt

bullKaalulangusel ˃5 3 kuuga

ndash Katsu leida muudetavad potildehjused

ndash Energiatihedad toidud

ndash Taumlisvaumlaumlrtuslikud suukaudsed toitelisandid

bullKaalulangus 10-15 3 kuuga

ndash Anoreksia ja alakaalu puhul sond votildei PEG

ndash Tuumlvirakkude uumllekanne vajadusel enteraalne javotildei

pareneteraalne toit

ndash Kiiritus- ja keemiaravi - sama

Enne keemiaravi algust

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

Lisainfo toitumise kohta

neerupuudulikkuse korral

httpwwwnefroeeEsilehtid34

httpwwwnefroeeindexphpdoc_id=

10

httpswwwkidneyorg

bullEnneta kahheksiat vaumlldi refraktaarset faasi

bullToitumisprobleemide puhul selgita potildehjus soovita

taumlisvaumlaumlrtusliku suukaudset lisandit koheselt kui juba

esineb kaalulangus telli lisatoidud

bullAlusta enteraalset lisatoitu kohe kui defitsiit

uumlletab 600kcal

bullKorrigeeri ja vaumlldi tsingi seleeni ja Cu defitsiiti

ning foolhappe B12 ja teiste B-grupi vitamiinide

defitsiit

bullHead asendus-jaumllgimisskeemid puuduvad

asendus subjektiivse efekti jaumlrgi

Keemiaravi periood

Rock CL Doyle C Demark-Wahnefried W et al Nutrition and physical activity guidelines

for cancer survivors CA Cancer J Clin 201262243-274

bullDoxorubicin mitmed defitsiididriskid

bullVelcade (bortesomib) koostoimed vitamiin C

roheline tee alfa-lipoehape (1 uuring)

bullMelphalane (Alkeran)

bullImatiniib iivelduse vaumlhendamiseks kindlasti

tarvitada koos soumloumlgiga kindlasti koos veega

bullLenotiniib 12h enne soumloumlki

bullInterferoon

bullTuumlviraku siirdamine tsuumltopeenia aegne dieet

iivelduse aegne soumloumlmine suurenenud

energiavajadused kliiniline toitmine

Koos- ja kotildervaltoimed

ravimid ja soumloumlk

Antratsuumlkliinid ja CoQ10

Doxorubitsiin haumlirib CoQ suumlnteesi see uumlks

kardiotoksilisuse potildehjuseid

CoQ seerumi sisaldus tavaliselt totildeuseb

seoses nekroosiga

Prekliinilised uuringud CoQ lisand vaumlhendab naumlrilistel doxorubicini toksilisust ja parandab elulemust

Hiirtel tehtud katsetes CoQ ei vaumlhendanud doxorubicini efektiivsust Dunni sarkoomi puhuselt

Kliinilised uuringud

CoQ 50-90 mgp vaumlhendas EKG muutuseid

mis seostusid doxorubicini toksilisusega

Doxorubicin 50 mg 5-FU ja cytoxan Co Q 90

mg vaumlhendas tahhuumlkardiat ja suumldame

laienemist (vs platseebo)

Luumlmfoom Co Q 1 mgkg iv 4 paumleva jooksul

vaumlhendas kotildehulahtisust stomatiite ja

kardiotoksilsust ei motildejutanud remisssiooni

ega suremust

Doxorubitsiin ja vitamiin C

Laboriuuringud

Vit C hiirtel ja merisigadel eluea

pikenemine doxorubitsiin-ravil

In vitro vit C suurendab doxorubitsiini

tsuumltotoksilisust vaumlhendades Fe-

doxorubitsiini komplekside teket

suurendades peroksuumldatsiooni

Kaasuvate haigusteravi

tuumlsistusedHuumlerkaltseemia ja osteoporoosi ravi parim zol votildei

pam alati lisaks D-vitamiin Korrigeerida ka Mg

Neutropeeniainfektsiooniohtu vaumlhendav dieet

Kotildehulahtisus Rehydron vaumliksem kiudainesisaldus

(riis pasta kartul sai) proovida tsingiasendust

kui efektiivne siis defitsiit piisab 15mg tsinki x2

Dermatiit mukosiidid proovida seleeni kuuri

Glutamiin iv kuid ka po 15gx2

Iiveldus ingver 3p enne ja 3p ravi alustades 05-1g

Kaasuvate haiguste ravi

neerupuudulikkus

GFR e neeupuudulikkuse aste

Albumiin

Kaal

Neerupuudulikkuse astmed

Kerge e I aste GFR uumlle 90

Motildeotildedukas e II aste GFR 60-89

Raske e III aste GFR 30-59

Predialuumluumls e IV aste GFR 15-29

Dialuumluumls hemodialuumluumls peritoneaaldialuumluumls

Neerupuudulikkuse peamised

potildehjused ja toitumissoovitused

Neerupuudulikkuse riski puhul on oluline

dehuumldratatsiooni vaumlltimine suurem

vedeliku manustamine 35-38mlkg ja

soola vaumlhendamine

Diabeet

ndash Madala GI dieet

Huumlpertooniatotildebi

ndash DASH dieet sool alla 5gp kiudaineid

uumlle 30gp

Vajadused kroonilise

neerupuudulikkuse puhul

Kotildergenenud risk pole muutunud

Energia 35 kcalkg

Vesi erituv uriin + 400-500ml

Valk piirang alates 3 staadiumisndash Kerge motildeotildedukas 08-1gkg

ndash Raskepredialuumluumls 06-08gkg

ndash Hemodialuumluumls 12-15gkg

ndash Peritoneaaldialuumluumls 13-15gkg

K P piiratult alates 3-4staadiumis

Kaasuvate haigused

NeuropaatiaDefitsiitidest ravimitest haigusest

Ravidoosi korrektsioon

Defitsiidi korrektsioon

atsetuumluumll-L-karnitiin (lihapiim) 500mgx2

toiduga max 2g KTkotildehulahtisus

Alfa-lipoehape 300mg-1g 600mg 4naumld

E-vitamiin 400IU p (mandlid linaseemneotildeli

paumlevalilleotildeli)

B-vitamiinid kompleks suumlstitav (Milgamma N)Tiamiinvesinikkloriid (vitamiin B1) 100 mg Puumlridoksiinvesinikkloriid (vitamiin B6) 100 mgTsuumlanokobalamiin (vitamiin B12)

1 mg Lidokaiinvesinikkloriid 20 mg

PG Richardsen et al Management of treatment-emergent peripheral neuropathy in multiple myeloma Leukemia 595-608 (April 2012)

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

bull Esinemissagedus

ndash 25 onkoloogilistel haigetel

ndash 30 anoreksia haigetel

ndash 14 geriaatrilistel patsientidel

bull Sagedamini vanematel inimestel

bull Kuni naumldal peale toitma hakkamist

bull Otsene seos huumlpofosfateemiaga mida tekib ca 30 intensiivravi patsientidest

Toitmise tuumlsistused e

taasalustamise suumlndroom

bull Avalduvad 12-72h- naumldala jooksul toitma hakkamisest

ndash Hingamispuudulikkus

ndash Suumldamepuudulikkus

ndash Iiveldus oksendamine

ndash Uimasus

ndash Ruumltmihaumlired

ndash Krambid

ndash Teadvushaumlired

Toitmise taasalustamise

suumlndroom

Olulised komponendid

LOtildeHN

MAITSE

VAumlRV

TEKSTUUR

ISU

TASAKAAL

NAUDING

bull Toitumisnotildeustamise eesmaumlrk on alati konkreetse

inimese toitumuse kogu tervise ja vaevuste

parandamine

bull Kasvajalise haiguse puhuse toitumisnotildeustamise

eesmaumlrk aktiivravi perioodis on igati toetada ravi

laumlbiviimist

bull Erinevate kasvajate ja erinevate haigus- votildei

ravietappide puhuselt votildeivad toitumissoovitused

muutuda

bull Valikuvabadus ja enesemaumlaumlratlus ning toetus- ja

kindlustunne on sama olulised kui kasvaja ja

kotildervaltoimete ravi

Kokkuvotildete

LOGO

Taumlnan taumlhelepanu eest

Kuumlsimused

Page 77: Toetav toitumine ja - myeloomiliit.ee · 2.2 g EPA, 0.96 g DHA vs + + QoL / Performance + Physical activity + * Within-group increase (P

Dehuumldratatsiooni

suumlvendavad lahused

Vaumlga suhkrurikkad lahused

(Coca Fanta Sprite)

Kofeiini sisaldavad joogid

ndash (kohv kange tee)

Alkohol (otildelu vein jm)

Huumlpoosmootsed lahused

Alkohol ja muumleloom

Resveretrol ndash kliiniline uuring peatatud

Alkoholi kahjulik efekt pole totildeestust

leidnud

Motildeotildedukas alkoholi tarvitamine votildeib olla

protektiivne 1-2 Auumlp kuni 5p naumldalas

(alla 10gp)

Am J Epidemiol 2010 Dec 15 172(12) 1373ndash1383

Alcohol Consumption Over Time and Risk of Lymphoid Malignancies in the

California Teachers Study Cohort

Ellen T Changet alCancer Epidemiology Biomarkers amp prevention August 20 2013 A Pooled Analysis of Alcohol Consumption and Risk of Multiple Myeloma in the International Multiple Myeloma ConsortiumGabriella Andreotti et al

Kokkuvotildete vedeliku

tarbimisest

Vedelikuvajadus organismis korreleerub soojusenergiavahetusega

Vajadus 1kcal1ml vedeliku

Kliinilistes arvutustes keskmiselt 20-40mlkg

Vedelikuvajaduse arvutamisel votildetame arvesse soumloumldud toidu koguse lisajoogi vajadus tavapaumlraselt ca 1000-1500mlp

Esmavalik on alati seedetraktikaudne asendus sh ehuumldraratsiooni tekkel selleks Rehydron elektroluumluumlte sisaldav vedelik votildei muu

bullVaumllistada aneemia ja kahheksia potildehjusena

toitumisdefitsiidid ja korrigeeri need toidulisandiga

vajadusel enteraalselt votildei parenteraalselt

bullKaalulangusel ˃5 3 kuuga

ndash Katsu leida muudetavad potildehjused

ndash Energiatihedad toidud

ndash Taumlisvaumlaumlrtuslikud suukaudsed toitelisandid

bullKaalulangus 10-15 3 kuuga

ndash Anoreksia ja alakaalu puhul sond votildei PEG

ndash Tuumlvirakkude uumllekanne vajadusel enteraalne javotildei

pareneteraalne toit

ndash Kiiritus- ja keemiaravi - sama

Enne keemiaravi algust

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

Lisainfo toitumise kohta

neerupuudulikkuse korral

httpwwwnefroeeEsilehtid34

httpwwwnefroeeindexphpdoc_id=

10

httpswwwkidneyorg

bullEnneta kahheksiat vaumlldi refraktaarset faasi

bullToitumisprobleemide puhul selgita potildehjus soovita

taumlisvaumlaumlrtusliku suukaudset lisandit koheselt kui juba

esineb kaalulangus telli lisatoidud

bullAlusta enteraalset lisatoitu kohe kui defitsiit

uumlletab 600kcal

bullKorrigeeri ja vaumlldi tsingi seleeni ja Cu defitsiiti

ning foolhappe B12 ja teiste B-grupi vitamiinide

defitsiit

bullHead asendus-jaumllgimisskeemid puuduvad

asendus subjektiivse efekti jaumlrgi

Keemiaravi periood

Rock CL Doyle C Demark-Wahnefried W et al Nutrition and physical activity guidelines

for cancer survivors CA Cancer J Clin 201262243-274

bullDoxorubicin mitmed defitsiididriskid

bullVelcade (bortesomib) koostoimed vitamiin C

roheline tee alfa-lipoehape (1 uuring)

bullMelphalane (Alkeran)

bullImatiniib iivelduse vaumlhendamiseks kindlasti

tarvitada koos soumloumlgiga kindlasti koos veega

bullLenotiniib 12h enne soumloumlki

bullInterferoon

bullTuumlviraku siirdamine tsuumltopeenia aegne dieet

iivelduse aegne soumloumlmine suurenenud

energiavajadused kliiniline toitmine

Koos- ja kotildervaltoimed

ravimid ja soumloumlk

Antratsuumlkliinid ja CoQ10

Doxorubitsiin haumlirib CoQ suumlnteesi see uumlks

kardiotoksilisuse potildehjuseid

CoQ seerumi sisaldus tavaliselt totildeuseb

seoses nekroosiga

Prekliinilised uuringud CoQ lisand vaumlhendab naumlrilistel doxorubicini toksilisust ja parandab elulemust

Hiirtel tehtud katsetes CoQ ei vaumlhendanud doxorubicini efektiivsust Dunni sarkoomi puhuselt

Kliinilised uuringud

CoQ 50-90 mgp vaumlhendas EKG muutuseid

mis seostusid doxorubicini toksilisusega

Doxorubicin 50 mg 5-FU ja cytoxan Co Q 90

mg vaumlhendas tahhuumlkardiat ja suumldame

laienemist (vs platseebo)

Luumlmfoom Co Q 1 mgkg iv 4 paumleva jooksul

vaumlhendas kotildehulahtisust stomatiite ja

kardiotoksilsust ei motildejutanud remisssiooni

ega suremust

Doxorubitsiin ja vitamiin C

Laboriuuringud

Vit C hiirtel ja merisigadel eluea

pikenemine doxorubitsiin-ravil

In vitro vit C suurendab doxorubitsiini

tsuumltotoksilisust vaumlhendades Fe-

doxorubitsiini komplekside teket

suurendades peroksuumldatsiooni

Kaasuvate haigusteravi

tuumlsistusedHuumlerkaltseemia ja osteoporoosi ravi parim zol votildei

pam alati lisaks D-vitamiin Korrigeerida ka Mg

Neutropeeniainfektsiooniohtu vaumlhendav dieet

Kotildehulahtisus Rehydron vaumliksem kiudainesisaldus

(riis pasta kartul sai) proovida tsingiasendust

kui efektiivne siis defitsiit piisab 15mg tsinki x2

Dermatiit mukosiidid proovida seleeni kuuri

Glutamiin iv kuid ka po 15gx2

Iiveldus ingver 3p enne ja 3p ravi alustades 05-1g

Kaasuvate haiguste ravi

neerupuudulikkus

GFR e neeupuudulikkuse aste

Albumiin

Kaal

Neerupuudulikkuse astmed

Kerge e I aste GFR uumlle 90

Motildeotildedukas e II aste GFR 60-89

Raske e III aste GFR 30-59

Predialuumluumls e IV aste GFR 15-29

Dialuumluumls hemodialuumluumls peritoneaaldialuumluumls

Neerupuudulikkuse peamised

potildehjused ja toitumissoovitused

Neerupuudulikkuse riski puhul on oluline

dehuumldratatsiooni vaumlltimine suurem

vedeliku manustamine 35-38mlkg ja

soola vaumlhendamine

Diabeet

ndash Madala GI dieet

Huumlpertooniatotildebi

ndash DASH dieet sool alla 5gp kiudaineid

uumlle 30gp

Vajadused kroonilise

neerupuudulikkuse puhul

Kotildergenenud risk pole muutunud

Energia 35 kcalkg

Vesi erituv uriin + 400-500ml

Valk piirang alates 3 staadiumisndash Kerge motildeotildedukas 08-1gkg

ndash Raskepredialuumluumls 06-08gkg

ndash Hemodialuumluumls 12-15gkg

ndash Peritoneaaldialuumluumls 13-15gkg

K P piiratult alates 3-4staadiumis

Kaasuvate haigused

NeuropaatiaDefitsiitidest ravimitest haigusest

Ravidoosi korrektsioon

Defitsiidi korrektsioon

atsetuumluumll-L-karnitiin (lihapiim) 500mgx2

toiduga max 2g KTkotildehulahtisus

Alfa-lipoehape 300mg-1g 600mg 4naumld

E-vitamiin 400IU p (mandlid linaseemneotildeli

paumlevalilleotildeli)

B-vitamiinid kompleks suumlstitav (Milgamma N)Tiamiinvesinikkloriid (vitamiin B1) 100 mg Puumlridoksiinvesinikkloriid (vitamiin B6) 100 mgTsuumlanokobalamiin (vitamiin B12)

1 mg Lidokaiinvesinikkloriid 20 mg

PG Richardsen et al Management of treatment-emergent peripheral neuropathy in multiple myeloma Leukemia 595-608 (April 2012)

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

bull Esinemissagedus

ndash 25 onkoloogilistel haigetel

ndash 30 anoreksia haigetel

ndash 14 geriaatrilistel patsientidel

bull Sagedamini vanematel inimestel

bull Kuni naumldal peale toitma hakkamist

bull Otsene seos huumlpofosfateemiaga mida tekib ca 30 intensiivravi patsientidest

Toitmise tuumlsistused e

taasalustamise suumlndroom

bull Avalduvad 12-72h- naumldala jooksul toitma hakkamisest

ndash Hingamispuudulikkus

ndash Suumldamepuudulikkus

ndash Iiveldus oksendamine

ndash Uimasus

ndash Ruumltmihaumlired

ndash Krambid

ndash Teadvushaumlired

Toitmise taasalustamise

suumlndroom

Olulised komponendid

LOtildeHN

MAITSE

VAumlRV

TEKSTUUR

ISU

TASAKAAL

NAUDING

bull Toitumisnotildeustamise eesmaumlrk on alati konkreetse

inimese toitumuse kogu tervise ja vaevuste

parandamine

bull Kasvajalise haiguse puhuse toitumisnotildeustamise

eesmaumlrk aktiivravi perioodis on igati toetada ravi

laumlbiviimist

bull Erinevate kasvajate ja erinevate haigus- votildei

ravietappide puhuselt votildeivad toitumissoovitused

muutuda

bull Valikuvabadus ja enesemaumlaumlratlus ning toetus- ja

kindlustunne on sama olulised kui kasvaja ja

kotildervaltoimete ravi

Kokkuvotildete

LOGO

Taumlnan taumlhelepanu eest

Kuumlsimused

Page 78: Toetav toitumine ja - myeloomiliit.ee · 2.2 g EPA, 0.96 g DHA vs + + QoL / Performance + Physical activity + * Within-group increase (P

Alkohol ja muumleloom

Resveretrol ndash kliiniline uuring peatatud

Alkoholi kahjulik efekt pole totildeestust

leidnud

Motildeotildedukas alkoholi tarvitamine votildeib olla

protektiivne 1-2 Auumlp kuni 5p naumldalas

(alla 10gp)

Am J Epidemiol 2010 Dec 15 172(12) 1373ndash1383

Alcohol Consumption Over Time and Risk of Lymphoid Malignancies in the

California Teachers Study Cohort

Ellen T Changet alCancer Epidemiology Biomarkers amp prevention August 20 2013 A Pooled Analysis of Alcohol Consumption and Risk of Multiple Myeloma in the International Multiple Myeloma ConsortiumGabriella Andreotti et al

Kokkuvotildete vedeliku

tarbimisest

Vedelikuvajadus organismis korreleerub soojusenergiavahetusega

Vajadus 1kcal1ml vedeliku

Kliinilistes arvutustes keskmiselt 20-40mlkg

Vedelikuvajaduse arvutamisel votildetame arvesse soumloumldud toidu koguse lisajoogi vajadus tavapaumlraselt ca 1000-1500mlp

Esmavalik on alati seedetraktikaudne asendus sh ehuumldraratsiooni tekkel selleks Rehydron elektroluumluumlte sisaldav vedelik votildei muu

bullVaumllistada aneemia ja kahheksia potildehjusena

toitumisdefitsiidid ja korrigeeri need toidulisandiga

vajadusel enteraalselt votildei parenteraalselt

bullKaalulangusel ˃5 3 kuuga

ndash Katsu leida muudetavad potildehjused

ndash Energiatihedad toidud

ndash Taumlisvaumlaumlrtuslikud suukaudsed toitelisandid

bullKaalulangus 10-15 3 kuuga

ndash Anoreksia ja alakaalu puhul sond votildei PEG

ndash Tuumlvirakkude uumllekanne vajadusel enteraalne javotildei

pareneteraalne toit

ndash Kiiritus- ja keemiaravi - sama

Enne keemiaravi algust

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

Lisainfo toitumise kohta

neerupuudulikkuse korral

httpwwwnefroeeEsilehtid34

httpwwwnefroeeindexphpdoc_id=

10

httpswwwkidneyorg

bullEnneta kahheksiat vaumlldi refraktaarset faasi

bullToitumisprobleemide puhul selgita potildehjus soovita

taumlisvaumlaumlrtusliku suukaudset lisandit koheselt kui juba

esineb kaalulangus telli lisatoidud

bullAlusta enteraalset lisatoitu kohe kui defitsiit

uumlletab 600kcal

bullKorrigeeri ja vaumlldi tsingi seleeni ja Cu defitsiiti

ning foolhappe B12 ja teiste B-grupi vitamiinide

defitsiit

bullHead asendus-jaumllgimisskeemid puuduvad

asendus subjektiivse efekti jaumlrgi

Keemiaravi periood

Rock CL Doyle C Demark-Wahnefried W et al Nutrition and physical activity guidelines

for cancer survivors CA Cancer J Clin 201262243-274

bullDoxorubicin mitmed defitsiididriskid

bullVelcade (bortesomib) koostoimed vitamiin C

roheline tee alfa-lipoehape (1 uuring)

bullMelphalane (Alkeran)

bullImatiniib iivelduse vaumlhendamiseks kindlasti

tarvitada koos soumloumlgiga kindlasti koos veega

bullLenotiniib 12h enne soumloumlki

bullInterferoon

bullTuumlviraku siirdamine tsuumltopeenia aegne dieet

iivelduse aegne soumloumlmine suurenenud

energiavajadused kliiniline toitmine

Koos- ja kotildervaltoimed

ravimid ja soumloumlk

Antratsuumlkliinid ja CoQ10

Doxorubitsiin haumlirib CoQ suumlnteesi see uumlks

kardiotoksilisuse potildehjuseid

CoQ seerumi sisaldus tavaliselt totildeuseb

seoses nekroosiga

Prekliinilised uuringud CoQ lisand vaumlhendab naumlrilistel doxorubicini toksilisust ja parandab elulemust

Hiirtel tehtud katsetes CoQ ei vaumlhendanud doxorubicini efektiivsust Dunni sarkoomi puhuselt

Kliinilised uuringud

CoQ 50-90 mgp vaumlhendas EKG muutuseid

mis seostusid doxorubicini toksilisusega

Doxorubicin 50 mg 5-FU ja cytoxan Co Q 90

mg vaumlhendas tahhuumlkardiat ja suumldame

laienemist (vs platseebo)

Luumlmfoom Co Q 1 mgkg iv 4 paumleva jooksul

vaumlhendas kotildehulahtisust stomatiite ja

kardiotoksilsust ei motildejutanud remisssiooni

ega suremust

Doxorubitsiin ja vitamiin C

Laboriuuringud

Vit C hiirtel ja merisigadel eluea

pikenemine doxorubitsiin-ravil

In vitro vit C suurendab doxorubitsiini

tsuumltotoksilisust vaumlhendades Fe-

doxorubitsiini komplekside teket

suurendades peroksuumldatsiooni

Kaasuvate haigusteravi

tuumlsistusedHuumlerkaltseemia ja osteoporoosi ravi parim zol votildei

pam alati lisaks D-vitamiin Korrigeerida ka Mg

Neutropeeniainfektsiooniohtu vaumlhendav dieet

Kotildehulahtisus Rehydron vaumliksem kiudainesisaldus

(riis pasta kartul sai) proovida tsingiasendust

kui efektiivne siis defitsiit piisab 15mg tsinki x2

Dermatiit mukosiidid proovida seleeni kuuri

Glutamiin iv kuid ka po 15gx2

Iiveldus ingver 3p enne ja 3p ravi alustades 05-1g

Kaasuvate haiguste ravi

neerupuudulikkus

GFR e neeupuudulikkuse aste

Albumiin

Kaal

Neerupuudulikkuse astmed

Kerge e I aste GFR uumlle 90

Motildeotildedukas e II aste GFR 60-89

Raske e III aste GFR 30-59

Predialuumluumls e IV aste GFR 15-29

Dialuumluumls hemodialuumluumls peritoneaaldialuumluumls

Neerupuudulikkuse peamised

potildehjused ja toitumissoovitused

Neerupuudulikkuse riski puhul on oluline

dehuumldratatsiooni vaumlltimine suurem

vedeliku manustamine 35-38mlkg ja

soola vaumlhendamine

Diabeet

ndash Madala GI dieet

Huumlpertooniatotildebi

ndash DASH dieet sool alla 5gp kiudaineid

uumlle 30gp

Vajadused kroonilise

neerupuudulikkuse puhul

Kotildergenenud risk pole muutunud

Energia 35 kcalkg

Vesi erituv uriin + 400-500ml

Valk piirang alates 3 staadiumisndash Kerge motildeotildedukas 08-1gkg

ndash Raskepredialuumluumls 06-08gkg

ndash Hemodialuumluumls 12-15gkg

ndash Peritoneaaldialuumluumls 13-15gkg

K P piiratult alates 3-4staadiumis

Kaasuvate haigused

NeuropaatiaDefitsiitidest ravimitest haigusest

Ravidoosi korrektsioon

Defitsiidi korrektsioon

atsetuumluumll-L-karnitiin (lihapiim) 500mgx2

toiduga max 2g KTkotildehulahtisus

Alfa-lipoehape 300mg-1g 600mg 4naumld

E-vitamiin 400IU p (mandlid linaseemneotildeli

paumlevalilleotildeli)

B-vitamiinid kompleks suumlstitav (Milgamma N)Tiamiinvesinikkloriid (vitamiin B1) 100 mg Puumlridoksiinvesinikkloriid (vitamiin B6) 100 mgTsuumlanokobalamiin (vitamiin B12)

1 mg Lidokaiinvesinikkloriid 20 mg

PG Richardsen et al Management of treatment-emergent peripheral neuropathy in multiple myeloma Leukemia 595-608 (April 2012)

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

bull Esinemissagedus

ndash 25 onkoloogilistel haigetel

ndash 30 anoreksia haigetel

ndash 14 geriaatrilistel patsientidel

bull Sagedamini vanematel inimestel

bull Kuni naumldal peale toitma hakkamist

bull Otsene seos huumlpofosfateemiaga mida tekib ca 30 intensiivravi patsientidest

Toitmise tuumlsistused e

taasalustamise suumlndroom

bull Avalduvad 12-72h- naumldala jooksul toitma hakkamisest

ndash Hingamispuudulikkus

ndash Suumldamepuudulikkus

ndash Iiveldus oksendamine

ndash Uimasus

ndash Ruumltmihaumlired

ndash Krambid

ndash Teadvushaumlired

Toitmise taasalustamise

suumlndroom

Olulised komponendid

LOtildeHN

MAITSE

VAumlRV

TEKSTUUR

ISU

TASAKAAL

NAUDING

bull Toitumisnotildeustamise eesmaumlrk on alati konkreetse

inimese toitumuse kogu tervise ja vaevuste

parandamine

bull Kasvajalise haiguse puhuse toitumisnotildeustamise

eesmaumlrk aktiivravi perioodis on igati toetada ravi

laumlbiviimist

bull Erinevate kasvajate ja erinevate haigus- votildei

ravietappide puhuselt votildeivad toitumissoovitused

muutuda

bull Valikuvabadus ja enesemaumlaumlratlus ning toetus- ja

kindlustunne on sama olulised kui kasvaja ja

kotildervaltoimete ravi

Kokkuvotildete

LOGO

Taumlnan taumlhelepanu eest

Kuumlsimused

Page 79: Toetav toitumine ja - myeloomiliit.ee · 2.2 g EPA, 0.96 g DHA vs + + QoL / Performance + Physical activity + * Within-group increase (P

Kokkuvotildete vedeliku

tarbimisest

Vedelikuvajadus organismis korreleerub soojusenergiavahetusega

Vajadus 1kcal1ml vedeliku

Kliinilistes arvutustes keskmiselt 20-40mlkg

Vedelikuvajaduse arvutamisel votildetame arvesse soumloumldud toidu koguse lisajoogi vajadus tavapaumlraselt ca 1000-1500mlp

Esmavalik on alati seedetraktikaudne asendus sh ehuumldraratsiooni tekkel selleks Rehydron elektroluumluumlte sisaldav vedelik votildei muu

bullVaumllistada aneemia ja kahheksia potildehjusena

toitumisdefitsiidid ja korrigeeri need toidulisandiga

vajadusel enteraalselt votildei parenteraalselt

bullKaalulangusel ˃5 3 kuuga

ndash Katsu leida muudetavad potildehjused

ndash Energiatihedad toidud

ndash Taumlisvaumlaumlrtuslikud suukaudsed toitelisandid

bullKaalulangus 10-15 3 kuuga

ndash Anoreksia ja alakaalu puhul sond votildei PEG

ndash Tuumlvirakkude uumllekanne vajadusel enteraalne javotildei

pareneteraalne toit

ndash Kiiritus- ja keemiaravi - sama

Enne keemiaravi algust

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

Lisainfo toitumise kohta

neerupuudulikkuse korral

httpwwwnefroeeEsilehtid34

httpwwwnefroeeindexphpdoc_id=

10

httpswwwkidneyorg

bullEnneta kahheksiat vaumlldi refraktaarset faasi

bullToitumisprobleemide puhul selgita potildehjus soovita

taumlisvaumlaumlrtusliku suukaudset lisandit koheselt kui juba

esineb kaalulangus telli lisatoidud

bullAlusta enteraalset lisatoitu kohe kui defitsiit

uumlletab 600kcal

bullKorrigeeri ja vaumlldi tsingi seleeni ja Cu defitsiiti

ning foolhappe B12 ja teiste B-grupi vitamiinide

defitsiit

bullHead asendus-jaumllgimisskeemid puuduvad

asendus subjektiivse efekti jaumlrgi

Keemiaravi periood

Rock CL Doyle C Demark-Wahnefried W et al Nutrition and physical activity guidelines

for cancer survivors CA Cancer J Clin 201262243-274

bullDoxorubicin mitmed defitsiididriskid

bullVelcade (bortesomib) koostoimed vitamiin C

roheline tee alfa-lipoehape (1 uuring)

bullMelphalane (Alkeran)

bullImatiniib iivelduse vaumlhendamiseks kindlasti

tarvitada koos soumloumlgiga kindlasti koos veega

bullLenotiniib 12h enne soumloumlki

bullInterferoon

bullTuumlviraku siirdamine tsuumltopeenia aegne dieet

iivelduse aegne soumloumlmine suurenenud

energiavajadused kliiniline toitmine

Koos- ja kotildervaltoimed

ravimid ja soumloumlk

Antratsuumlkliinid ja CoQ10

Doxorubitsiin haumlirib CoQ suumlnteesi see uumlks

kardiotoksilisuse potildehjuseid

CoQ seerumi sisaldus tavaliselt totildeuseb

seoses nekroosiga

Prekliinilised uuringud CoQ lisand vaumlhendab naumlrilistel doxorubicini toksilisust ja parandab elulemust

Hiirtel tehtud katsetes CoQ ei vaumlhendanud doxorubicini efektiivsust Dunni sarkoomi puhuselt

Kliinilised uuringud

CoQ 50-90 mgp vaumlhendas EKG muutuseid

mis seostusid doxorubicini toksilisusega

Doxorubicin 50 mg 5-FU ja cytoxan Co Q 90

mg vaumlhendas tahhuumlkardiat ja suumldame

laienemist (vs platseebo)

Luumlmfoom Co Q 1 mgkg iv 4 paumleva jooksul

vaumlhendas kotildehulahtisust stomatiite ja

kardiotoksilsust ei motildejutanud remisssiooni

ega suremust

Doxorubitsiin ja vitamiin C

Laboriuuringud

Vit C hiirtel ja merisigadel eluea

pikenemine doxorubitsiin-ravil

In vitro vit C suurendab doxorubitsiini

tsuumltotoksilisust vaumlhendades Fe-

doxorubitsiini komplekside teket

suurendades peroksuumldatsiooni

Kaasuvate haigusteravi

tuumlsistusedHuumlerkaltseemia ja osteoporoosi ravi parim zol votildei

pam alati lisaks D-vitamiin Korrigeerida ka Mg

Neutropeeniainfektsiooniohtu vaumlhendav dieet

Kotildehulahtisus Rehydron vaumliksem kiudainesisaldus

(riis pasta kartul sai) proovida tsingiasendust

kui efektiivne siis defitsiit piisab 15mg tsinki x2

Dermatiit mukosiidid proovida seleeni kuuri

Glutamiin iv kuid ka po 15gx2

Iiveldus ingver 3p enne ja 3p ravi alustades 05-1g

Kaasuvate haiguste ravi

neerupuudulikkus

GFR e neeupuudulikkuse aste

Albumiin

Kaal

Neerupuudulikkuse astmed

Kerge e I aste GFR uumlle 90

Motildeotildedukas e II aste GFR 60-89

Raske e III aste GFR 30-59

Predialuumluumls e IV aste GFR 15-29

Dialuumluumls hemodialuumluumls peritoneaaldialuumluumls

Neerupuudulikkuse peamised

potildehjused ja toitumissoovitused

Neerupuudulikkuse riski puhul on oluline

dehuumldratatsiooni vaumlltimine suurem

vedeliku manustamine 35-38mlkg ja

soola vaumlhendamine

Diabeet

ndash Madala GI dieet

Huumlpertooniatotildebi

ndash DASH dieet sool alla 5gp kiudaineid

uumlle 30gp

Vajadused kroonilise

neerupuudulikkuse puhul

Kotildergenenud risk pole muutunud

Energia 35 kcalkg

Vesi erituv uriin + 400-500ml

Valk piirang alates 3 staadiumisndash Kerge motildeotildedukas 08-1gkg

ndash Raskepredialuumluumls 06-08gkg

ndash Hemodialuumluumls 12-15gkg

ndash Peritoneaaldialuumluumls 13-15gkg

K P piiratult alates 3-4staadiumis

Kaasuvate haigused

NeuropaatiaDefitsiitidest ravimitest haigusest

Ravidoosi korrektsioon

Defitsiidi korrektsioon

atsetuumluumll-L-karnitiin (lihapiim) 500mgx2

toiduga max 2g KTkotildehulahtisus

Alfa-lipoehape 300mg-1g 600mg 4naumld

E-vitamiin 400IU p (mandlid linaseemneotildeli

paumlevalilleotildeli)

B-vitamiinid kompleks suumlstitav (Milgamma N)Tiamiinvesinikkloriid (vitamiin B1) 100 mg Puumlridoksiinvesinikkloriid (vitamiin B6) 100 mgTsuumlanokobalamiin (vitamiin B12)

1 mg Lidokaiinvesinikkloriid 20 mg

PG Richardsen et al Management of treatment-emergent peripheral neuropathy in multiple myeloma Leukemia 595-608 (April 2012)

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

bull Esinemissagedus

ndash 25 onkoloogilistel haigetel

ndash 30 anoreksia haigetel

ndash 14 geriaatrilistel patsientidel

bull Sagedamini vanematel inimestel

bull Kuni naumldal peale toitma hakkamist

bull Otsene seos huumlpofosfateemiaga mida tekib ca 30 intensiivravi patsientidest

Toitmise tuumlsistused e

taasalustamise suumlndroom

bull Avalduvad 12-72h- naumldala jooksul toitma hakkamisest

ndash Hingamispuudulikkus

ndash Suumldamepuudulikkus

ndash Iiveldus oksendamine

ndash Uimasus

ndash Ruumltmihaumlired

ndash Krambid

ndash Teadvushaumlired

Toitmise taasalustamise

suumlndroom

Olulised komponendid

LOtildeHN

MAITSE

VAumlRV

TEKSTUUR

ISU

TASAKAAL

NAUDING

bull Toitumisnotildeustamise eesmaumlrk on alati konkreetse

inimese toitumuse kogu tervise ja vaevuste

parandamine

bull Kasvajalise haiguse puhuse toitumisnotildeustamise

eesmaumlrk aktiivravi perioodis on igati toetada ravi

laumlbiviimist

bull Erinevate kasvajate ja erinevate haigus- votildei

ravietappide puhuselt votildeivad toitumissoovitused

muutuda

bull Valikuvabadus ja enesemaumlaumlratlus ning toetus- ja

kindlustunne on sama olulised kui kasvaja ja

kotildervaltoimete ravi

Kokkuvotildete

LOGO

Taumlnan taumlhelepanu eest

Kuumlsimused

Page 80: Toetav toitumine ja - myeloomiliit.ee · 2.2 g EPA, 0.96 g DHA vs + + QoL / Performance + Physical activity + * Within-group increase (P

bullVaumllistada aneemia ja kahheksia potildehjusena

toitumisdefitsiidid ja korrigeeri need toidulisandiga

vajadusel enteraalselt votildei parenteraalselt

bullKaalulangusel ˃5 3 kuuga

ndash Katsu leida muudetavad potildehjused

ndash Energiatihedad toidud

ndash Taumlisvaumlaumlrtuslikud suukaudsed toitelisandid

bullKaalulangus 10-15 3 kuuga

ndash Anoreksia ja alakaalu puhul sond votildei PEG

ndash Tuumlvirakkude uumllekanne vajadusel enteraalne javotildei

pareneteraalne toit

ndash Kiiritus- ja keemiaravi - sama

Enne keemiaravi algust

World Cancer Research Fund and American Institute for Cancer Research Cancer survivors httpwwwdietandcancerreportorgcancer_prevention_recommendationsrecommendations February 3 2014

Lisainfo toitumise kohta

neerupuudulikkuse korral

httpwwwnefroeeEsilehtid34

httpwwwnefroeeindexphpdoc_id=

10

httpswwwkidneyorg

bullEnneta kahheksiat vaumlldi refraktaarset faasi

bullToitumisprobleemide puhul selgita potildehjus soovita

taumlisvaumlaumlrtusliku suukaudset lisandit koheselt kui juba

esineb kaalulangus telli lisatoidud

bullAlusta enteraalset lisatoitu kohe kui defitsiit

uumlletab 600kcal

bullKorrigeeri ja vaumlldi tsingi seleeni ja Cu defitsiiti

ning foolhappe B12 ja teiste B-grupi vitamiinide

defitsiit

bullHead asendus-jaumllgimisskeemid puuduvad

asendus subjektiivse efekti jaumlrgi

Keemiaravi periood

Rock CL Doyle C Demark-Wahnefried W et al Nutrition and physical activity guidelines

for cancer survivors CA Cancer J Clin 201262243-274

bullDoxorubicin mitmed defitsiididriskid

bullVelcade (bortesomib) koostoimed vitamiin C

roheline tee alfa-lipoehape (1 uuring)

bullMelphalane (Alkeran)

bullImatiniib iivelduse vaumlhendamiseks kindlasti

tarvitada koos soumloumlgiga kindlasti koos veega

bullLenotiniib 12h enne soumloumlki

bullInterferoon

bullTuumlviraku siirdamine tsuumltopeenia aegne dieet

iivelduse aegne soumloumlmine suurenenud

energiavajadused kliiniline toitmine

Koos- ja kotildervaltoimed

ravimid ja soumloumlk

Antratsuumlkliinid ja CoQ10

Doxorubitsiin haumlirib CoQ suumlnteesi see uumlks

kardiotoksilisuse potildehjuseid

CoQ seerumi sisaldus tavaliselt totildeuseb

seoses nekroosiga

Prekliinilised uuringud CoQ lisand vaumlhendab naumlrilistel doxorubicini toksilisust ja parandab elulemust

Hiirtel tehtud katsetes CoQ ei vaumlhendanud doxorubicini efektiivsust Dunni sarkoomi puhuselt

Kliinilised uuringud

CoQ 50-90 mgp vaumlhendas EKG muutuseid

mis seostusid doxorubicini toksilisusega

Doxorubicin 50 mg 5-FU ja cytoxan Co Q 90

mg vaumlhendas tahhuumlkardiat ja suumldame

laienemist (vs platseebo)

Luumlmfoom Co Q 1 mgkg iv 4 paumleva jooksul

vaumlhendas kotildehulahtisust stomatiite ja

kardiotoksilsust ei motildejutanud remisssiooni

ega suremust

Doxorubitsiin ja vitamiin C

Laboriuuringud

Vit C hiirtel ja merisigadel eluea

pikenemine doxorubitsiin-ravil

In vitro vit C suurendab doxorubitsiini

tsuumltotoksilisust vaumlhendades Fe-

doxorubitsiini komplekside teket

suurendades peroksuumldatsiooni

Kaasuvate haigusteravi

tuumlsistusedHuumlerkaltseemia ja osteoporoosi ravi parim zol votildei

pam alati lisaks D-vitamiin Korrigeerida ka Mg

Neutropeeniainfektsiooniohtu vaumlhendav dieet

Kotildehulahtisus Rehydron vaumliksem kiudainesisaldus

(riis pasta kartul sai) proovida tsingiasendust

kui efektiivne siis defitsiit piisab 15mg tsinki x2

Dermatiit mukosiidid proovida seleeni kuuri

Glutamiin iv kuid ka po 15gx2

Iiveldus ingver 3p enne ja 3p ravi alustades 05-1g

Kaasuvate haiguste ravi

neerupuudulikkus

GFR e neeupuudulikkuse aste

Albumiin

Kaal

Neerupuudulikkuse astmed

Kerge e I aste GFR uumlle 90

Motildeotildedukas e II aste GFR 60-89

Raske e III aste GFR 30-59

Predialuumluumls e IV aste GFR 15-29

Dialuumluumls hemodialuumluumls peritoneaaldialuumluumls

Neerupuudulikkuse peamised

potildehjused ja toitumissoovitused

Neerupuudulikkuse riski puhul on oluline

dehuumldratatsiooni vaumlltimine suurem

vedeliku manustamine 35-38mlkg ja

soola vaumlhendamine

Diabeet

ndash Madala GI dieet

Huumlpertooniatotildebi

ndash DASH dieet sool alla 5gp kiudaineid

uumlle 30gp

Vajadused kroonilise

neerupuudulikkuse puhul

Kotildergenenud risk pole muutunud

Energia 35 kcalkg

Vesi erituv uriin + 400-500ml

Valk piirang alates 3 staadiumisndash Kerge motildeotildedukas 08-1gkg

ndash Raskepredialuumluumls 06-08gkg

ndash Hemodialuumluumls 12-15gkg

ndash Peritoneaaldialuumluumls 13-15gkg

K P piiratult alates 3-4staadiumis

Kaasuvate haigused

NeuropaatiaDefitsiitidest ravimitest haigusest

Ravidoosi korrektsioon

Defitsiidi korrektsioon

atsetuumluumll-L-karnitiin (lihapiim) 500mgx2

toiduga max 2g KTkotildehulahtisus

Alfa-lipoehape 300mg-1g 600mg 4naumld

E-vitamiin 400IU p (mandlid linaseemneotildeli

paumlevalilleotildeli)

B-vitamiinid kompleks suumlstitav (Milgamma N)Tiamiinvesinikkloriid (vitamiin B1) 100 mg Puumlridoksiinvesinikkloriid (vitamiin B6) 100 mgTsuumlanokobalamiin (vitamiin B12)

1 mg Lidokaiinvesinikkloriid 20 mg

PG Richardsen et al Management of treatment-emergent peripheral neuropathy in multiple myeloma Leukemia 595-608 (April 2012)

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

bull Esinemissagedus

ndash 25 onkoloogilistel haigetel

ndash 30 anoreksia haigetel

ndash 14 geriaatrilistel patsientidel

bull Sagedamini vanematel inimestel

bull Kuni naumldal peale toitma hakkamist

bull Otsene seos huumlpofosfateemiaga mida tekib ca 30 intensiivravi patsientidest

Toitmise tuumlsistused e

taasalustamise suumlndroom

bull Avalduvad 12-72h- naumldala jooksul toitma hakkamisest

ndash Hingamispuudulikkus

ndash Suumldamepuudulikkus

ndash Iiveldus oksendamine

ndash Uimasus

ndash Ruumltmihaumlired

ndash Krambid

ndash Teadvushaumlired

Toitmise taasalustamise

suumlndroom

Olulised komponendid

LOtildeHN

MAITSE

VAumlRV

TEKSTUUR

ISU

TASAKAAL

NAUDING

bull Toitumisnotildeustamise eesmaumlrk on alati konkreetse

inimese toitumuse kogu tervise ja vaevuste

parandamine

bull Kasvajalise haiguse puhuse toitumisnotildeustamise

eesmaumlrk aktiivravi perioodis on igati toetada ravi

laumlbiviimist

bull Erinevate kasvajate ja erinevate haigus- votildei

ravietappide puhuselt votildeivad toitumissoovitused

muutuda

bull Valikuvabadus ja enesemaumlaumlratlus ning toetus- ja

kindlustunne on sama olulised kui kasvaja ja

kotildervaltoimete ravi

Kokkuvotildete

LOGO

Taumlnan taumlhelepanu eest

Kuumlsimused

Page 81: Toetav toitumine ja - myeloomiliit.ee · 2.2 g EPA, 0.96 g DHA vs + + QoL / Performance + Physical activity + * Within-group increase (P

Lisainfo toitumise kohta

neerupuudulikkuse korral

httpwwwnefroeeEsilehtid34

httpwwwnefroeeindexphpdoc_id=

10

httpswwwkidneyorg

bullEnneta kahheksiat vaumlldi refraktaarset faasi

bullToitumisprobleemide puhul selgita potildehjus soovita

taumlisvaumlaumlrtusliku suukaudset lisandit koheselt kui juba

esineb kaalulangus telli lisatoidud

bullAlusta enteraalset lisatoitu kohe kui defitsiit

uumlletab 600kcal

bullKorrigeeri ja vaumlldi tsingi seleeni ja Cu defitsiiti

ning foolhappe B12 ja teiste B-grupi vitamiinide

defitsiit

bullHead asendus-jaumllgimisskeemid puuduvad

asendus subjektiivse efekti jaumlrgi

Keemiaravi periood

Rock CL Doyle C Demark-Wahnefried W et al Nutrition and physical activity guidelines

for cancer survivors CA Cancer J Clin 201262243-274

bullDoxorubicin mitmed defitsiididriskid

bullVelcade (bortesomib) koostoimed vitamiin C

roheline tee alfa-lipoehape (1 uuring)

bullMelphalane (Alkeran)

bullImatiniib iivelduse vaumlhendamiseks kindlasti

tarvitada koos soumloumlgiga kindlasti koos veega

bullLenotiniib 12h enne soumloumlki

bullInterferoon

bullTuumlviraku siirdamine tsuumltopeenia aegne dieet

iivelduse aegne soumloumlmine suurenenud

energiavajadused kliiniline toitmine

Koos- ja kotildervaltoimed

ravimid ja soumloumlk

Antratsuumlkliinid ja CoQ10

Doxorubitsiin haumlirib CoQ suumlnteesi see uumlks

kardiotoksilisuse potildehjuseid

CoQ seerumi sisaldus tavaliselt totildeuseb

seoses nekroosiga

Prekliinilised uuringud CoQ lisand vaumlhendab naumlrilistel doxorubicini toksilisust ja parandab elulemust

Hiirtel tehtud katsetes CoQ ei vaumlhendanud doxorubicini efektiivsust Dunni sarkoomi puhuselt

Kliinilised uuringud

CoQ 50-90 mgp vaumlhendas EKG muutuseid

mis seostusid doxorubicini toksilisusega

Doxorubicin 50 mg 5-FU ja cytoxan Co Q 90

mg vaumlhendas tahhuumlkardiat ja suumldame

laienemist (vs platseebo)

Luumlmfoom Co Q 1 mgkg iv 4 paumleva jooksul

vaumlhendas kotildehulahtisust stomatiite ja

kardiotoksilsust ei motildejutanud remisssiooni

ega suremust

Doxorubitsiin ja vitamiin C

Laboriuuringud

Vit C hiirtel ja merisigadel eluea

pikenemine doxorubitsiin-ravil

In vitro vit C suurendab doxorubitsiini

tsuumltotoksilisust vaumlhendades Fe-

doxorubitsiini komplekside teket

suurendades peroksuumldatsiooni

Kaasuvate haigusteravi

tuumlsistusedHuumlerkaltseemia ja osteoporoosi ravi parim zol votildei

pam alati lisaks D-vitamiin Korrigeerida ka Mg

Neutropeeniainfektsiooniohtu vaumlhendav dieet

Kotildehulahtisus Rehydron vaumliksem kiudainesisaldus

(riis pasta kartul sai) proovida tsingiasendust

kui efektiivne siis defitsiit piisab 15mg tsinki x2

Dermatiit mukosiidid proovida seleeni kuuri

Glutamiin iv kuid ka po 15gx2

Iiveldus ingver 3p enne ja 3p ravi alustades 05-1g

Kaasuvate haiguste ravi

neerupuudulikkus

GFR e neeupuudulikkuse aste

Albumiin

Kaal

Neerupuudulikkuse astmed

Kerge e I aste GFR uumlle 90

Motildeotildedukas e II aste GFR 60-89

Raske e III aste GFR 30-59

Predialuumluumls e IV aste GFR 15-29

Dialuumluumls hemodialuumluumls peritoneaaldialuumluumls

Neerupuudulikkuse peamised

potildehjused ja toitumissoovitused

Neerupuudulikkuse riski puhul on oluline

dehuumldratatsiooni vaumlltimine suurem

vedeliku manustamine 35-38mlkg ja

soola vaumlhendamine

Diabeet

ndash Madala GI dieet

Huumlpertooniatotildebi

ndash DASH dieet sool alla 5gp kiudaineid

uumlle 30gp

Vajadused kroonilise

neerupuudulikkuse puhul

Kotildergenenud risk pole muutunud

Energia 35 kcalkg

Vesi erituv uriin + 400-500ml

Valk piirang alates 3 staadiumisndash Kerge motildeotildedukas 08-1gkg

ndash Raskepredialuumluumls 06-08gkg

ndash Hemodialuumluumls 12-15gkg

ndash Peritoneaaldialuumluumls 13-15gkg

K P piiratult alates 3-4staadiumis

Kaasuvate haigused

NeuropaatiaDefitsiitidest ravimitest haigusest

Ravidoosi korrektsioon

Defitsiidi korrektsioon

atsetuumluumll-L-karnitiin (lihapiim) 500mgx2

toiduga max 2g KTkotildehulahtisus

Alfa-lipoehape 300mg-1g 600mg 4naumld

E-vitamiin 400IU p (mandlid linaseemneotildeli

paumlevalilleotildeli)

B-vitamiinid kompleks suumlstitav (Milgamma N)Tiamiinvesinikkloriid (vitamiin B1) 100 mg Puumlridoksiinvesinikkloriid (vitamiin B6) 100 mgTsuumlanokobalamiin (vitamiin B12)

1 mg Lidokaiinvesinikkloriid 20 mg

PG Richardsen et al Management of treatment-emergent peripheral neuropathy in multiple myeloma Leukemia 595-608 (April 2012)

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

bull Esinemissagedus

ndash 25 onkoloogilistel haigetel

ndash 30 anoreksia haigetel

ndash 14 geriaatrilistel patsientidel

bull Sagedamini vanematel inimestel

bull Kuni naumldal peale toitma hakkamist

bull Otsene seos huumlpofosfateemiaga mida tekib ca 30 intensiivravi patsientidest

Toitmise tuumlsistused e

taasalustamise suumlndroom

bull Avalduvad 12-72h- naumldala jooksul toitma hakkamisest

ndash Hingamispuudulikkus

ndash Suumldamepuudulikkus

ndash Iiveldus oksendamine

ndash Uimasus

ndash Ruumltmihaumlired

ndash Krambid

ndash Teadvushaumlired

Toitmise taasalustamise

suumlndroom

Olulised komponendid

LOtildeHN

MAITSE

VAumlRV

TEKSTUUR

ISU

TASAKAAL

NAUDING

bull Toitumisnotildeustamise eesmaumlrk on alati konkreetse

inimese toitumuse kogu tervise ja vaevuste

parandamine

bull Kasvajalise haiguse puhuse toitumisnotildeustamise

eesmaumlrk aktiivravi perioodis on igati toetada ravi

laumlbiviimist

bull Erinevate kasvajate ja erinevate haigus- votildei

ravietappide puhuselt votildeivad toitumissoovitused

muutuda

bull Valikuvabadus ja enesemaumlaumlratlus ning toetus- ja

kindlustunne on sama olulised kui kasvaja ja

kotildervaltoimete ravi

Kokkuvotildete

LOGO

Taumlnan taumlhelepanu eest

Kuumlsimused

Page 82: Toetav toitumine ja - myeloomiliit.ee · 2.2 g EPA, 0.96 g DHA vs + + QoL / Performance + Physical activity + * Within-group increase (P

bullEnneta kahheksiat vaumlldi refraktaarset faasi

bullToitumisprobleemide puhul selgita potildehjus soovita

taumlisvaumlaumlrtusliku suukaudset lisandit koheselt kui juba

esineb kaalulangus telli lisatoidud

bullAlusta enteraalset lisatoitu kohe kui defitsiit

uumlletab 600kcal

bullKorrigeeri ja vaumlldi tsingi seleeni ja Cu defitsiiti

ning foolhappe B12 ja teiste B-grupi vitamiinide

defitsiit

bullHead asendus-jaumllgimisskeemid puuduvad

asendus subjektiivse efekti jaumlrgi

Keemiaravi periood

Rock CL Doyle C Demark-Wahnefried W et al Nutrition and physical activity guidelines

for cancer survivors CA Cancer J Clin 201262243-274

bullDoxorubicin mitmed defitsiididriskid

bullVelcade (bortesomib) koostoimed vitamiin C

roheline tee alfa-lipoehape (1 uuring)

bullMelphalane (Alkeran)

bullImatiniib iivelduse vaumlhendamiseks kindlasti

tarvitada koos soumloumlgiga kindlasti koos veega

bullLenotiniib 12h enne soumloumlki

bullInterferoon

bullTuumlviraku siirdamine tsuumltopeenia aegne dieet

iivelduse aegne soumloumlmine suurenenud

energiavajadused kliiniline toitmine

Koos- ja kotildervaltoimed

ravimid ja soumloumlk

Antratsuumlkliinid ja CoQ10

Doxorubitsiin haumlirib CoQ suumlnteesi see uumlks

kardiotoksilisuse potildehjuseid

CoQ seerumi sisaldus tavaliselt totildeuseb

seoses nekroosiga

Prekliinilised uuringud CoQ lisand vaumlhendab naumlrilistel doxorubicini toksilisust ja parandab elulemust

Hiirtel tehtud katsetes CoQ ei vaumlhendanud doxorubicini efektiivsust Dunni sarkoomi puhuselt

Kliinilised uuringud

CoQ 50-90 mgp vaumlhendas EKG muutuseid

mis seostusid doxorubicini toksilisusega

Doxorubicin 50 mg 5-FU ja cytoxan Co Q 90

mg vaumlhendas tahhuumlkardiat ja suumldame

laienemist (vs platseebo)

Luumlmfoom Co Q 1 mgkg iv 4 paumleva jooksul

vaumlhendas kotildehulahtisust stomatiite ja

kardiotoksilsust ei motildejutanud remisssiooni

ega suremust

Doxorubitsiin ja vitamiin C

Laboriuuringud

Vit C hiirtel ja merisigadel eluea

pikenemine doxorubitsiin-ravil

In vitro vit C suurendab doxorubitsiini

tsuumltotoksilisust vaumlhendades Fe-

doxorubitsiini komplekside teket

suurendades peroksuumldatsiooni

Kaasuvate haigusteravi

tuumlsistusedHuumlerkaltseemia ja osteoporoosi ravi parim zol votildei

pam alati lisaks D-vitamiin Korrigeerida ka Mg

Neutropeeniainfektsiooniohtu vaumlhendav dieet

Kotildehulahtisus Rehydron vaumliksem kiudainesisaldus

(riis pasta kartul sai) proovida tsingiasendust

kui efektiivne siis defitsiit piisab 15mg tsinki x2

Dermatiit mukosiidid proovida seleeni kuuri

Glutamiin iv kuid ka po 15gx2

Iiveldus ingver 3p enne ja 3p ravi alustades 05-1g

Kaasuvate haiguste ravi

neerupuudulikkus

GFR e neeupuudulikkuse aste

Albumiin

Kaal

Neerupuudulikkuse astmed

Kerge e I aste GFR uumlle 90

Motildeotildedukas e II aste GFR 60-89

Raske e III aste GFR 30-59

Predialuumluumls e IV aste GFR 15-29

Dialuumluumls hemodialuumluumls peritoneaaldialuumluumls

Neerupuudulikkuse peamised

potildehjused ja toitumissoovitused

Neerupuudulikkuse riski puhul on oluline

dehuumldratatsiooni vaumlltimine suurem

vedeliku manustamine 35-38mlkg ja

soola vaumlhendamine

Diabeet

ndash Madala GI dieet

Huumlpertooniatotildebi

ndash DASH dieet sool alla 5gp kiudaineid

uumlle 30gp

Vajadused kroonilise

neerupuudulikkuse puhul

Kotildergenenud risk pole muutunud

Energia 35 kcalkg

Vesi erituv uriin + 400-500ml

Valk piirang alates 3 staadiumisndash Kerge motildeotildedukas 08-1gkg

ndash Raskepredialuumluumls 06-08gkg

ndash Hemodialuumluumls 12-15gkg

ndash Peritoneaaldialuumluumls 13-15gkg

K P piiratult alates 3-4staadiumis

Kaasuvate haigused

NeuropaatiaDefitsiitidest ravimitest haigusest

Ravidoosi korrektsioon

Defitsiidi korrektsioon

atsetuumluumll-L-karnitiin (lihapiim) 500mgx2

toiduga max 2g KTkotildehulahtisus

Alfa-lipoehape 300mg-1g 600mg 4naumld

E-vitamiin 400IU p (mandlid linaseemneotildeli

paumlevalilleotildeli)

B-vitamiinid kompleks suumlstitav (Milgamma N)Tiamiinvesinikkloriid (vitamiin B1) 100 mg Puumlridoksiinvesinikkloriid (vitamiin B6) 100 mgTsuumlanokobalamiin (vitamiin B12)

1 mg Lidokaiinvesinikkloriid 20 mg

PG Richardsen et al Management of treatment-emergent peripheral neuropathy in multiple myeloma Leukemia 595-608 (April 2012)

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

bull Esinemissagedus

ndash 25 onkoloogilistel haigetel

ndash 30 anoreksia haigetel

ndash 14 geriaatrilistel patsientidel

bull Sagedamini vanematel inimestel

bull Kuni naumldal peale toitma hakkamist

bull Otsene seos huumlpofosfateemiaga mida tekib ca 30 intensiivravi patsientidest

Toitmise tuumlsistused e

taasalustamise suumlndroom

bull Avalduvad 12-72h- naumldala jooksul toitma hakkamisest

ndash Hingamispuudulikkus

ndash Suumldamepuudulikkus

ndash Iiveldus oksendamine

ndash Uimasus

ndash Ruumltmihaumlired

ndash Krambid

ndash Teadvushaumlired

Toitmise taasalustamise

suumlndroom

Olulised komponendid

LOtildeHN

MAITSE

VAumlRV

TEKSTUUR

ISU

TASAKAAL

NAUDING

bull Toitumisnotildeustamise eesmaumlrk on alati konkreetse

inimese toitumuse kogu tervise ja vaevuste

parandamine

bull Kasvajalise haiguse puhuse toitumisnotildeustamise

eesmaumlrk aktiivravi perioodis on igati toetada ravi

laumlbiviimist

bull Erinevate kasvajate ja erinevate haigus- votildei

ravietappide puhuselt votildeivad toitumissoovitused

muutuda

bull Valikuvabadus ja enesemaumlaumlratlus ning toetus- ja

kindlustunne on sama olulised kui kasvaja ja

kotildervaltoimete ravi

Kokkuvotildete

LOGO

Taumlnan taumlhelepanu eest

Kuumlsimused

Page 83: Toetav toitumine ja - myeloomiliit.ee · 2.2 g EPA, 0.96 g DHA vs + + QoL / Performance + Physical activity + * Within-group increase (P

bullDoxorubicin mitmed defitsiididriskid

bullVelcade (bortesomib) koostoimed vitamiin C

roheline tee alfa-lipoehape (1 uuring)

bullMelphalane (Alkeran)

bullImatiniib iivelduse vaumlhendamiseks kindlasti

tarvitada koos soumloumlgiga kindlasti koos veega

bullLenotiniib 12h enne soumloumlki

bullInterferoon

bullTuumlviraku siirdamine tsuumltopeenia aegne dieet

iivelduse aegne soumloumlmine suurenenud

energiavajadused kliiniline toitmine

Koos- ja kotildervaltoimed

ravimid ja soumloumlk

Antratsuumlkliinid ja CoQ10

Doxorubitsiin haumlirib CoQ suumlnteesi see uumlks

kardiotoksilisuse potildehjuseid

CoQ seerumi sisaldus tavaliselt totildeuseb

seoses nekroosiga

Prekliinilised uuringud CoQ lisand vaumlhendab naumlrilistel doxorubicini toksilisust ja parandab elulemust

Hiirtel tehtud katsetes CoQ ei vaumlhendanud doxorubicini efektiivsust Dunni sarkoomi puhuselt

Kliinilised uuringud

CoQ 50-90 mgp vaumlhendas EKG muutuseid

mis seostusid doxorubicini toksilisusega

Doxorubicin 50 mg 5-FU ja cytoxan Co Q 90

mg vaumlhendas tahhuumlkardiat ja suumldame

laienemist (vs platseebo)

Luumlmfoom Co Q 1 mgkg iv 4 paumleva jooksul

vaumlhendas kotildehulahtisust stomatiite ja

kardiotoksilsust ei motildejutanud remisssiooni

ega suremust

Doxorubitsiin ja vitamiin C

Laboriuuringud

Vit C hiirtel ja merisigadel eluea

pikenemine doxorubitsiin-ravil

In vitro vit C suurendab doxorubitsiini

tsuumltotoksilisust vaumlhendades Fe-

doxorubitsiini komplekside teket

suurendades peroksuumldatsiooni

Kaasuvate haigusteravi

tuumlsistusedHuumlerkaltseemia ja osteoporoosi ravi parim zol votildei

pam alati lisaks D-vitamiin Korrigeerida ka Mg

Neutropeeniainfektsiooniohtu vaumlhendav dieet

Kotildehulahtisus Rehydron vaumliksem kiudainesisaldus

(riis pasta kartul sai) proovida tsingiasendust

kui efektiivne siis defitsiit piisab 15mg tsinki x2

Dermatiit mukosiidid proovida seleeni kuuri

Glutamiin iv kuid ka po 15gx2

Iiveldus ingver 3p enne ja 3p ravi alustades 05-1g

Kaasuvate haiguste ravi

neerupuudulikkus

GFR e neeupuudulikkuse aste

Albumiin

Kaal

Neerupuudulikkuse astmed

Kerge e I aste GFR uumlle 90

Motildeotildedukas e II aste GFR 60-89

Raske e III aste GFR 30-59

Predialuumluumls e IV aste GFR 15-29

Dialuumluumls hemodialuumluumls peritoneaaldialuumluumls

Neerupuudulikkuse peamised

potildehjused ja toitumissoovitused

Neerupuudulikkuse riski puhul on oluline

dehuumldratatsiooni vaumlltimine suurem

vedeliku manustamine 35-38mlkg ja

soola vaumlhendamine

Diabeet

ndash Madala GI dieet

Huumlpertooniatotildebi

ndash DASH dieet sool alla 5gp kiudaineid

uumlle 30gp

Vajadused kroonilise

neerupuudulikkuse puhul

Kotildergenenud risk pole muutunud

Energia 35 kcalkg

Vesi erituv uriin + 400-500ml

Valk piirang alates 3 staadiumisndash Kerge motildeotildedukas 08-1gkg

ndash Raskepredialuumluumls 06-08gkg

ndash Hemodialuumluumls 12-15gkg

ndash Peritoneaaldialuumluumls 13-15gkg

K P piiratult alates 3-4staadiumis

Kaasuvate haigused

NeuropaatiaDefitsiitidest ravimitest haigusest

Ravidoosi korrektsioon

Defitsiidi korrektsioon

atsetuumluumll-L-karnitiin (lihapiim) 500mgx2

toiduga max 2g KTkotildehulahtisus

Alfa-lipoehape 300mg-1g 600mg 4naumld

E-vitamiin 400IU p (mandlid linaseemneotildeli

paumlevalilleotildeli)

B-vitamiinid kompleks suumlstitav (Milgamma N)Tiamiinvesinikkloriid (vitamiin B1) 100 mg Puumlridoksiinvesinikkloriid (vitamiin B6) 100 mgTsuumlanokobalamiin (vitamiin B12)

1 mg Lidokaiinvesinikkloriid 20 mg

PG Richardsen et al Management of treatment-emergent peripheral neuropathy in multiple myeloma Leukemia 595-608 (April 2012)

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

bull Esinemissagedus

ndash 25 onkoloogilistel haigetel

ndash 30 anoreksia haigetel

ndash 14 geriaatrilistel patsientidel

bull Sagedamini vanematel inimestel

bull Kuni naumldal peale toitma hakkamist

bull Otsene seos huumlpofosfateemiaga mida tekib ca 30 intensiivravi patsientidest

Toitmise tuumlsistused e

taasalustamise suumlndroom

bull Avalduvad 12-72h- naumldala jooksul toitma hakkamisest

ndash Hingamispuudulikkus

ndash Suumldamepuudulikkus

ndash Iiveldus oksendamine

ndash Uimasus

ndash Ruumltmihaumlired

ndash Krambid

ndash Teadvushaumlired

Toitmise taasalustamise

suumlndroom

Olulised komponendid

LOtildeHN

MAITSE

VAumlRV

TEKSTUUR

ISU

TASAKAAL

NAUDING

bull Toitumisnotildeustamise eesmaumlrk on alati konkreetse

inimese toitumuse kogu tervise ja vaevuste

parandamine

bull Kasvajalise haiguse puhuse toitumisnotildeustamise

eesmaumlrk aktiivravi perioodis on igati toetada ravi

laumlbiviimist

bull Erinevate kasvajate ja erinevate haigus- votildei

ravietappide puhuselt votildeivad toitumissoovitused

muutuda

bull Valikuvabadus ja enesemaumlaumlratlus ning toetus- ja

kindlustunne on sama olulised kui kasvaja ja

kotildervaltoimete ravi

Kokkuvotildete

LOGO

Taumlnan taumlhelepanu eest

Kuumlsimused

Page 84: Toetav toitumine ja - myeloomiliit.ee · 2.2 g EPA, 0.96 g DHA vs + + QoL / Performance + Physical activity + * Within-group increase (P

Antratsuumlkliinid ja CoQ10

Doxorubitsiin haumlirib CoQ suumlnteesi see uumlks

kardiotoksilisuse potildehjuseid

CoQ seerumi sisaldus tavaliselt totildeuseb

seoses nekroosiga

Prekliinilised uuringud CoQ lisand vaumlhendab naumlrilistel doxorubicini toksilisust ja parandab elulemust

Hiirtel tehtud katsetes CoQ ei vaumlhendanud doxorubicini efektiivsust Dunni sarkoomi puhuselt

Kliinilised uuringud

CoQ 50-90 mgp vaumlhendas EKG muutuseid

mis seostusid doxorubicini toksilisusega

Doxorubicin 50 mg 5-FU ja cytoxan Co Q 90

mg vaumlhendas tahhuumlkardiat ja suumldame

laienemist (vs platseebo)

Luumlmfoom Co Q 1 mgkg iv 4 paumleva jooksul

vaumlhendas kotildehulahtisust stomatiite ja

kardiotoksilsust ei motildejutanud remisssiooni

ega suremust

Doxorubitsiin ja vitamiin C

Laboriuuringud

Vit C hiirtel ja merisigadel eluea

pikenemine doxorubitsiin-ravil

In vitro vit C suurendab doxorubitsiini

tsuumltotoksilisust vaumlhendades Fe-

doxorubitsiini komplekside teket

suurendades peroksuumldatsiooni

Kaasuvate haigusteravi

tuumlsistusedHuumlerkaltseemia ja osteoporoosi ravi parim zol votildei

pam alati lisaks D-vitamiin Korrigeerida ka Mg

Neutropeeniainfektsiooniohtu vaumlhendav dieet

Kotildehulahtisus Rehydron vaumliksem kiudainesisaldus

(riis pasta kartul sai) proovida tsingiasendust

kui efektiivne siis defitsiit piisab 15mg tsinki x2

Dermatiit mukosiidid proovida seleeni kuuri

Glutamiin iv kuid ka po 15gx2

Iiveldus ingver 3p enne ja 3p ravi alustades 05-1g

Kaasuvate haiguste ravi

neerupuudulikkus

GFR e neeupuudulikkuse aste

Albumiin

Kaal

Neerupuudulikkuse astmed

Kerge e I aste GFR uumlle 90

Motildeotildedukas e II aste GFR 60-89

Raske e III aste GFR 30-59

Predialuumluumls e IV aste GFR 15-29

Dialuumluumls hemodialuumluumls peritoneaaldialuumluumls

Neerupuudulikkuse peamised

potildehjused ja toitumissoovitused

Neerupuudulikkuse riski puhul on oluline

dehuumldratatsiooni vaumlltimine suurem

vedeliku manustamine 35-38mlkg ja

soola vaumlhendamine

Diabeet

ndash Madala GI dieet

Huumlpertooniatotildebi

ndash DASH dieet sool alla 5gp kiudaineid

uumlle 30gp

Vajadused kroonilise

neerupuudulikkuse puhul

Kotildergenenud risk pole muutunud

Energia 35 kcalkg

Vesi erituv uriin + 400-500ml

Valk piirang alates 3 staadiumisndash Kerge motildeotildedukas 08-1gkg

ndash Raskepredialuumluumls 06-08gkg

ndash Hemodialuumluumls 12-15gkg

ndash Peritoneaaldialuumluumls 13-15gkg

K P piiratult alates 3-4staadiumis

Kaasuvate haigused

NeuropaatiaDefitsiitidest ravimitest haigusest

Ravidoosi korrektsioon

Defitsiidi korrektsioon

atsetuumluumll-L-karnitiin (lihapiim) 500mgx2

toiduga max 2g KTkotildehulahtisus

Alfa-lipoehape 300mg-1g 600mg 4naumld

E-vitamiin 400IU p (mandlid linaseemneotildeli

paumlevalilleotildeli)

B-vitamiinid kompleks suumlstitav (Milgamma N)Tiamiinvesinikkloriid (vitamiin B1) 100 mg Puumlridoksiinvesinikkloriid (vitamiin B6) 100 mgTsuumlanokobalamiin (vitamiin B12)

1 mg Lidokaiinvesinikkloriid 20 mg

PG Richardsen et al Management of treatment-emergent peripheral neuropathy in multiple myeloma Leukemia 595-608 (April 2012)

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

bull Esinemissagedus

ndash 25 onkoloogilistel haigetel

ndash 30 anoreksia haigetel

ndash 14 geriaatrilistel patsientidel

bull Sagedamini vanematel inimestel

bull Kuni naumldal peale toitma hakkamist

bull Otsene seos huumlpofosfateemiaga mida tekib ca 30 intensiivravi patsientidest

Toitmise tuumlsistused e

taasalustamise suumlndroom

bull Avalduvad 12-72h- naumldala jooksul toitma hakkamisest

ndash Hingamispuudulikkus

ndash Suumldamepuudulikkus

ndash Iiveldus oksendamine

ndash Uimasus

ndash Ruumltmihaumlired

ndash Krambid

ndash Teadvushaumlired

Toitmise taasalustamise

suumlndroom

Olulised komponendid

LOtildeHN

MAITSE

VAumlRV

TEKSTUUR

ISU

TASAKAAL

NAUDING

bull Toitumisnotildeustamise eesmaumlrk on alati konkreetse

inimese toitumuse kogu tervise ja vaevuste

parandamine

bull Kasvajalise haiguse puhuse toitumisnotildeustamise

eesmaumlrk aktiivravi perioodis on igati toetada ravi

laumlbiviimist

bull Erinevate kasvajate ja erinevate haigus- votildei

ravietappide puhuselt votildeivad toitumissoovitused

muutuda

bull Valikuvabadus ja enesemaumlaumlratlus ning toetus- ja

kindlustunne on sama olulised kui kasvaja ja

kotildervaltoimete ravi

Kokkuvotildete

LOGO

Taumlnan taumlhelepanu eest

Kuumlsimused

Page 85: Toetav toitumine ja - myeloomiliit.ee · 2.2 g EPA, 0.96 g DHA vs + + QoL / Performance + Physical activity + * Within-group increase (P

Kliinilised uuringud

CoQ 50-90 mgp vaumlhendas EKG muutuseid

mis seostusid doxorubicini toksilisusega

Doxorubicin 50 mg 5-FU ja cytoxan Co Q 90

mg vaumlhendas tahhuumlkardiat ja suumldame

laienemist (vs platseebo)

Luumlmfoom Co Q 1 mgkg iv 4 paumleva jooksul

vaumlhendas kotildehulahtisust stomatiite ja

kardiotoksilsust ei motildejutanud remisssiooni

ega suremust

Doxorubitsiin ja vitamiin C

Laboriuuringud

Vit C hiirtel ja merisigadel eluea

pikenemine doxorubitsiin-ravil

In vitro vit C suurendab doxorubitsiini

tsuumltotoksilisust vaumlhendades Fe-

doxorubitsiini komplekside teket

suurendades peroksuumldatsiooni

Kaasuvate haigusteravi

tuumlsistusedHuumlerkaltseemia ja osteoporoosi ravi parim zol votildei

pam alati lisaks D-vitamiin Korrigeerida ka Mg

Neutropeeniainfektsiooniohtu vaumlhendav dieet

Kotildehulahtisus Rehydron vaumliksem kiudainesisaldus

(riis pasta kartul sai) proovida tsingiasendust

kui efektiivne siis defitsiit piisab 15mg tsinki x2

Dermatiit mukosiidid proovida seleeni kuuri

Glutamiin iv kuid ka po 15gx2

Iiveldus ingver 3p enne ja 3p ravi alustades 05-1g

Kaasuvate haiguste ravi

neerupuudulikkus

GFR e neeupuudulikkuse aste

Albumiin

Kaal

Neerupuudulikkuse astmed

Kerge e I aste GFR uumlle 90

Motildeotildedukas e II aste GFR 60-89

Raske e III aste GFR 30-59

Predialuumluumls e IV aste GFR 15-29

Dialuumluumls hemodialuumluumls peritoneaaldialuumluumls

Neerupuudulikkuse peamised

potildehjused ja toitumissoovitused

Neerupuudulikkuse riski puhul on oluline

dehuumldratatsiooni vaumlltimine suurem

vedeliku manustamine 35-38mlkg ja

soola vaumlhendamine

Diabeet

ndash Madala GI dieet

Huumlpertooniatotildebi

ndash DASH dieet sool alla 5gp kiudaineid

uumlle 30gp

Vajadused kroonilise

neerupuudulikkuse puhul

Kotildergenenud risk pole muutunud

Energia 35 kcalkg

Vesi erituv uriin + 400-500ml

Valk piirang alates 3 staadiumisndash Kerge motildeotildedukas 08-1gkg

ndash Raskepredialuumluumls 06-08gkg

ndash Hemodialuumluumls 12-15gkg

ndash Peritoneaaldialuumluumls 13-15gkg

K P piiratult alates 3-4staadiumis

Kaasuvate haigused

NeuropaatiaDefitsiitidest ravimitest haigusest

Ravidoosi korrektsioon

Defitsiidi korrektsioon

atsetuumluumll-L-karnitiin (lihapiim) 500mgx2

toiduga max 2g KTkotildehulahtisus

Alfa-lipoehape 300mg-1g 600mg 4naumld

E-vitamiin 400IU p (mandlid linaseemneotildeli

paumlevalilleotildeli)

B-vitamiinid kompleks suumlstitav (Milgamma N)Tiamiinvesinikkloriid (vitamiin B1) 100 mg Puumlridoksiinvesinikkloriid (vitamiin B6) 100 mgTsuumlanokobalamiin (vitamiin B12)

1 mg Lidokaiinvesinikkloriid 20 mg

PG Richardsen et al Management of treatment-emergent peripheral neuropathy in multiple myeloma Leukemia 595-608 (April 2012)

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

bull Esinemissagedus

ndash 25 onkoloogilistel haigetel

ndash 30 anoreksia haigetel

ndash 14 geriaatrilistel patsientidel

bull Sagedamini vanematel inimestel

bull Kuni naumldal peale toitma hakkamist

bull Otsene seos huumlpofosfateemiaga mida tekib ca 30 intensiivravi patsientidest

Toitmise tuumlsistused e

taasalustamise suumlndroom

bull Avalduvad 12-72h- naumldala jooksul toitma hakkamisest

ndash Hingamispuudulikkus

ndash Suumldamepuudulikkus

ndash Iiveldus oksendamine

ndash Uimasus

ndash Ruumltmihaumlired

ndash Krambid

ndash Teadvushaumlired

Toitmise taasalustamise

suumlndroom

Olulised komponendid

LOtildeHN

MAITSE

VAumlRV

TEKSTUUR

ISU

TASAKAAL

NAUDING

bull Toitumisnotildeustamise eesmaumlrk on alati konkreetse

inimese toitumuse kogu tervise ja vaevuste

parandamine

bull Kasvajalise haiguse puhuse toitumisnotildeustamise

eesmaumlrk aktiivravi perioodis on igati toetada ravi

laumlbiviimist

bull Erinevate kasvajate ja erinevate haigus- votildei

ravietappide puhuselt votildeivad toitumissoovitused

muutuda

bull Valikuvabadus ja enesemaumlaumlratlus ning toetus- ja

kindlustunne on sama olulised kui kasvaja ja

kotildervaltoimete ravi

Kokkuvotildete

LOGO

Taumlnan taumlhelepanu eest

Kuumlsimused

Page 86: Toetav toitumine ja - myeloomiliit.ee · 2.2 g EPA, 0.96 g DHA vs + + QoL / Performance + Physical activity + * Within-group increase (P

Doxorubitsiin ja vitamiin C

Laboriuuringud

Vit C hiirtel ja merisigadel eluea

pikenemine doxorubitsiin-ravil

In vitro vit C suurendab doxorubitsiini

tsuumltotoksilisust vaumlhendades Fe-

doxorubitsiini komplekside teket

suurendades peroksuumldatsiooni

Kaasuvate haigusteravi

tuumlsistusedHuumlerkaltseemia ja osteoporoosi ravi parim zol votildei

pam alati lisaks D-vitamiin Korrigeerida ka Mg

Neutropeeniainfektsiooniohtu vaumlhendav dieet

Kotildehulahtisus Rehydron vaumliksem kiudainesisaldus

(riis pasta kartul sai) proovida tsingiasendust

kui efektiivne siis defitsiit piisab 15mg tsinki x2

Dermatiit mukosiidid proovida seleeni kuuri

Glutamiin iv kuid ka po 15gx2

Iiveldus ingver 3p enne ja 3p ravi alustades 05-1g

Kaasuvate haiguste ravi

neerupuudulikkus

GFR e neeupuudulikkuse aste

Albumiin

Kaal

Neerupuudulikkuse astmed

Kerge e I aste GFR uumlle 90

Motildeotildedukas e II aste GFR 60-89

Raske e III aste GFR 30-59

Predialuumluumls e IV aste GFR 15-29

Dialuumluumls hemodialuumluumls peritoneaaldialuumluumls

Neerupuudulikkuse peamised

potildehjused ja toitumissoovitused

Neerupuudulikkuse riski puhul on oluline

dehuumldratatsiooni vaumlltimine suurem

vedeliku manustamine 35-38mlkg ja

soola vaumlhendamine

Diabeet

ndash Madala GI dieet

Huumlpertooniatotildebi

ndash DASH dieet sool alla 5gp kiudaineid

uumlle 30gp

Vajadused kroonilise

neerupuudulikkuse puhul

Kotildergenenud risk pole muutunud

Energia 35 kcalkg

Vesi erituv uriin + 400-500ml

Valk piirang alates 3 staadiumisndash Kerge motildeotildedukas 08-1gkg

ndash Raskepredialuumluumls 06-08gkg

ndash Hemodialuumluumls 12-15gkg

ndash Peritoneaaldialuumluumls 13-15gkg

K P piiratult alates 3-4staadiumis

Kaasuvate haigused

NeuropaatiaDefitsiitidest ravimitest haigusest

Ravidoosi korrektsioon

Defitsiidi korrektsioon

atsetuumluumll-L-karnitiin (lihapiim) 500mgx2

toiduga max 2g KTkotildehulahtisus

Alfa-lipoehape 300mg-1g 600mg 4naumld

E-vitamiin 400IU p (mandlid linaseemneotildeli

paumlevalilleotildeli)

B-vitamiinid kompleks suumlstitav (Milgamma N)Tiamiinvesinikkloriid (vitamiin B1) 100 mg Puumlridoksiinvesinikkloriid (vitamiin B6) 100 mgTsuumlanokobalamiin (vitamiin B12)

1 mg Lidokaiinvesinikkloriid 20 mg

PG Richardsen et al Management of treatment-emergent peripheral neuropathy in multiple myeloma Leukemia 595-608 (April 2012)

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

bull Esinemissagedus

ndash 25 onkoloogilistel haigetel

ndash 30 anoreksia haigetel

ndash 14 geriaatrilistel patsientidel

bull Sagedamini vanematel inimestel

bull Kuni naumldal peale toitma hakkamist

bull Otsene seos huumlpofosfateemiaga mida tekib ca 30 intensiivravi patsientidest

Toitmise tuumlsistused e

taasalustamise suumlndroom

bull Avalduvad 12-72h- naumldala jooksul toitma hakkamisest

ndash Hingamispuudulikkus

ndash Suumldamepuudulikkus

ndash Iiveldus oksendamine

ndash Uimasus

ndash Ruumltmihaumlired

ndash Krambid

ndash Teadvushaumlired

Toitmise taasalustamise

suumlndroom

Olulised komponendid

LOtildeHN

MAITSE

VAumlRV

TEKSTUUR

ISU

TASAKAAL

NAUDING

bull Toitumisnotildeustamise eesmaumlrk on alati konkreetse

inimese toitumuse kogu tervise ja vaevuste

parandamine

bull Kasvajalise haiguse puhuse toitumisnotildeustamise

eesmaumlrk aktiivravi perioodis on igati toetada ravi

laumlbiviimist

bull Erinevate kasvajate ja erinevate haigus- votildei

ravietappide puhuselt votildeivad toitumissoovitused

muutuda

bull Valikuvabadus ja enesemaumlaumlratlus ning toetus- ja

kindlustunne on sama olulised kui kasvaja ja

kotildervaltoimete ravi

Kokkuvotildete

LOGO

Taumlnan taumlhelepanu eest

Kuumlsimused

Page 87: Toetav toitumine ja - myeloomiliit.ee · 2.2 g EPA, 0.96 g DHA vs + + QoL / Performance + Physical activity + * Within-group increase (P

Kaasuvate haigusteravi

tuumlsistusedHuumlerkaltseemia ja osteoporoosi ravi parim zol votildei

pam alati lisaks D-vitamiin Korrigeerida ka Mg

Neutropeeniainfektsiooniohtu vaumlhendav dieet

Kotildehulahtisus Rehydron vaumliksem kiudainesisaldus

(riis pasta kartul sai) proovida tsingiasendust

kui efektiivne siis defitsiit piisab 15mg tsinki x2

Dermatiit mukosiidid proovida seleeni kuuri

Glutamiin iv kuid ka po 15gx2

Iiveldus ingver 3p enne ja 3p ravi alustades 05-1g

Kaasuvate haiguste ravi

neerupuudulikkus

GFR e neeupuudulikkuse aste

Albumiin

Kaal

Neerupuudulikkuse astmed

Kerge e I aste GFR uumlle 90

Motildeotildedukas e II aste GFR 60-89

Raske e III aste GFR 30-59

Predialuumluumls e IV aste GFR 15-29

Dialuumluumls hemodialuumluumls peritoneaaldialuumluumls

Neerupuudulikkuse peamised

potildehjused ja toitumissoovitused

Neerupuudulikkuse riski puhul on oluline

dehuumldratatsiooni vaumlltimine suurem

vedeliku manustamine 35-38mlkg ja

soola vaumlhendamine

Diabeet

ndash Madala GI dieet

Huumlpertooniatotildebi

ndash DASH dieet sool alla 5gp kiudaineid

uumlle 30gp

Vajadused kroonilise

neerupuudulikkuse puhul

Kotildergenenud risk pole muutunud

Energia 35 kcalkg

Vesi erituv uriin + 400-500ml

Valk piirang alates 3 staadiumisndash Kerge motildeotildedukas 08-1gkg

ndash Raskepredialuumluumls 06-08gkg

ndash Hemodialuumluumls 12-15gkg

ndash Peritoneaaldialuumluumls 13-15gkg

K P piiratult alates 3-4staadiumis

Kaasuvate haigused

NeuropaatiaDefitsiitidest ravimitest haigusest

Ravidoosi korrektsioon

Defitsiidi korrektsioon

atsetuumluumll-L-karnitiin (lihapiim) 500mgx2

toiduga max 2g KTkotildehulahtisus

Alfa-lipoehape 300mg-1g 600mg 4naumld

E-vitamiin 400IU p (mandlid linaseemneotildeli

paumlevalilleotildeli)

B-vitamiinid kompleks suumlstitav (Milgamma N)Tiamiinvesinikkloriid (vitamiin B1) 100 mg Puumlridoksiinvesinikkloriid (vitamiin B6) 100 mgTsuumlanokobalamiin (vitamiin B12)

1 mg Lidokaiinvesinikkloriid 20 mg

PG Richardsen et al Management of treatment-emergent peripheral neuropathy in multiple myeloma Leukemia 595-608 (April 2012)

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

bull Esinemissagedus

ndash 25 onkoloogilistel haigetel

ndash 30 anoreksia haigetel

ndash 14 geriaatrilistel patsientidel

bull Sagedamini vanematel inimestel

bull Kuni naumldal peale toitma hakkamist

bull Otsene seos huumlpofosfateemiaga mida tekib ca 30 intensiivravi patsientidest

Toitmise tuumlsistused e

taasalustamise suumlndroom

bull Avalduvad 12-72h- naumldala jooksul toitma hakkamisest

ndash Hingamispuudulikkus

ndash Suumldamepuudulikkus

ndash Iiveldus oksendamine

ndash Uimasus

ndash Ruumltmihaumlired

ndash Krambid

ndash Teadvushaumlired

Toitmise taasalustamise

suumlndroom

Olulised komponendid

LOtildeHN

MAITSE

VAumlRV

TEKSTUUR

ISU

TASAKAAL

NAUDING

bull Toitumisnotildeustamise eesmaumlrk on alati konkreetse

inimese toitumuse kogu tervise ja vaevuste

parandamine

bull Kasvajalise haiguse puhuse toitumisnotildeustamise

eesmaumlrk aktiivravi perioodis on igati toetada ravi

laumlbiviimist

bull Erinevate kasvajate ja erinevate haigus- votildei

ravietappide puhuselt votildeivad toitumissoovitused

muutuda

bull Valikuvabadus ja enesemaumlaumlratlus ning toetus- ja

kindlustunne on sama olulised kui kasvaja ja

kotildervaltoimete ravi

Kokkuvotildete

LOGO

Taumlnan taumlhelepanu eest

Kuumlsimused

Page 88: Toetav toitumine ja - myeloomiliit.ee · 2.2 g EPA, 0.96 g DHA vs + + QoL / Performance + Physical activity + * Within-group increase (P

Kaasuvate haiguste ravi

neerupuudulikkus

GFR e neeupuudulikkuse aste

Albumiin

Kaal

Neerupuudulikkuse astmed

Kerge e I aste GFR uumlle 90

Motildeotildedukas e II aste GFR 60-89

Raske e III aste GFR 30-59

Predialuumluumls e IV aste GFR 15-29

Dialuumluumls hemodialuumluumls peritoneaaldialuumluumls

Neerupuudulikkuse peamised

potildehjused ja toitumissoovitused

Neerupuudulikkuse riski puhul on oluline

dehuumldratatsiooni vaumlltimine suurem

vedeliku manustamine 35-38mlkg ja

soola vaumlhendamine

Diabeet

ndash Madala GI dieet

Huumlpertooniatotildebi

ndash DASH dieet sool alla 5gp kiudaineid

uumlle 30gp

Vajadused kroonilise

neerupuudulikkuse puhul

Kotildergenenud risk pole muutunud

Energia 35 kcalkg

Vesi erituv uriin + 400-500ml

Valk piirang alates 3 staadiumisndash Kerge motildeotildedukas 08-1gkg

ndash Raskepredialuumluumls 06-08gkg

ndash Hemodialuumluumls 12-15gkg

ndash Peritoneaaldialuumluumls 13-15gkg

K P piiratult alates 3-4staadiumis

Kaasuvate haigused

NeuropaatiaDefitsiitidest ravimitest haigusest

Ravidoosi korrektsioon

Defitsiidi korrektsioon

atsetuumluumll-L-karnitiin (lihapiim) 500mgx2

toiduga max 2g KTkotildehulahtisus

Alfa-lipoehape 300mg-1g 600mg 4naumld

E-vitamiin 400IU p (mandlid linaseemneotildeli

paumlevalilleotildeli)

B-vitamiinid kompleks suumlstitav (Milgamma N)Tiamiinvesinikkloriid (vitamiin B1) 100 mg Puumlridoksiinvesinikkloriid (vitamiin B6) 100 mgTsuumlanokobalamiin (vitamiin B12)

1 mg Lidokaiinvesinikkloriid 20 mg

PG Richardsen et al Management of treatment-emergent peripheral neuropathy in multiple myeloma Leukemia 595-608 (April 2012)

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

bull Esinemissagedus

ndash 25 onkoloogilistel haigetel

ndash 30 anoreksia haigetel

ndash 14 geriaatrilistel patsientidel

bull Sagedamini vanematel inimestel

bull Kuni naumldal peale toitma hakkamist

bull Otsene seos huumlpofosfateemiaga mida tekib ca 30 intensiivravi patsientidest

Toitmise tuumlsistused e

taasalustamise suumlndroom

bull Avalduvad 12-72h- naumldala jooksul toitma hakkamisest

ndash Hingamispuudulikkus

ndash Suumldamepuudulikkus

ndash Iiveldus oksendamine

ndash Uimasus

ndash Ruumltmihaumlired

ndash Krambid

ndash Teadvushaumlired

Toitmise taasalustamise

suumlndroom

Olulised komponendid

LOtildeHN

MAITSE

VAumlRV

TEKSTUUR

ISU

TASAKAAL

NAUDING

bull Toitumisnotildeustamise eesmaumlrk on alati konkreetse

inimese toitumuse kogu tervise ja vaevuste

parandamine

bull Kasvajalise haiguse puhuse toitumisnotildeustamise

eesmaumlrk aktiivravi perioodis on igati toetada ravi

laumlbiviimist

bull Erinevate kasvajate ja erinevate haigus- votildei

ravietappide puhuselt votildeivad toitumissoovitused

muutuda

bull Valikuvabadus ja enesemaumlaumlratlus ning toetus- ja

kindlustunne on sama olulised kui kasvaja ja

kotildervaltoimete ravi

Kokkuvotildete

LOGO

Taumlnan taumlhelepanu eest

Kuumlsimused

Page 89: Toetav toitumine ja - myeloomiliit.ee · 2.2 g EPA, 0.96 g DHA vs + + QoL / Performance + Physical activity + * Within-group increase (P

Neerupuudulikkuse peamised

potildehjused ja toitumissoovitused

Neerupuudulikkuse riski puhul on oluline

dehuumldratatsiooni vaumlltimine suurem

vedeliku manustamine 35-38mlkg ja

soola vaumlhendamine

Diabeet

ndash Madala GI dieet

Huumlpertooniatotildebi

ndash DASH dieet sool alla 5gp kiudaineid

uumlle 30gp

Vajadused kroonilise

neerupuudulikkuse puhul

Kotildergenenud risk pole muutunud

Energia 35 kcalkg

Vesi erituv uriin + 400-500ml

Valk piirang alates 3 staadiumisndash Kerge motildeotildedukas 08-1gkg

ndash Raskepredialuumluumls 06-08gkg

ndash Hemodialuumluumls 12-15gkg

ndash Peritoneaaldialuumluumls 13-15gkg

K P piiratult alates 3-4staadiumis

Kaasuvate haigused

NeuropaatiaDefitsiitidest ravimitest haigusest

Ravidoosi korrektsioon

Defitsiidi korrektsioon

atsetuumluumll-L-karnitiin (lihapiim) 500mgx2

toiduga max 2g KTkotildehulahtisus

Alfa-lipoehape 300mg-1g 600mg 4naumld

E-vitamiin 400IU p (mandlid linaseemneotildeli

paumlevalilleotildeli)

B-vitamiinid kompleks suumlstitav (Milgamma N)Tiamiinvesinikkloriid (vitamiin B1) 100 mg Puumlridoksiinvesinikkloriid (vitamiin B6) 100 mgTsuumlanokobalamiin (vitamiin B12)

1 mg Lidokaiinvesinikkloriid 20 mg

PG Richardsen et al Management of treatment-emergent peripheral neuropathy in multiple myeloma Leukemia 595-608 (April 2012)

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

bull Esinemissagedus

ndash 25 onkoloogilistel haigetel

ndash 30 anoreksia haigetel

ndash 14 geriaatrilistel patsientidel

bull Sagedamini vanematel inimestel

bull Kuni naumldal peale toitma hakkamist

bull Otsene seos huumlpofosfateemiaga mida tekib ca 30 intensiivravi patsientidest

Toitmise tuumlsistused e

taasalustamise suumlndroom

bull Avalduvad 12-72h- naumldala jooksul toitma hakkamisest

ndash Hingamispuudulikkus

ndash Suumldamepuudulikkus

ndash Iiveldus oksendamine

ndash Uimasus

ndash Ruumltmihaumlired

ndash Krambid

ndash Teadvushaumlired

Toitmise taasalustamise

suumlndroom

Olulised komponendid

LOtildeHN

MAITSE

VAumlRV

TEKSTUUR

ISU

TASAKAAL

NAUDING

bull Toitumisnotildeustamise eesmaumlrk on alati konkreetse

inimese toitumuse kogu tervise ja vaevuste

parandamine

bull Kasvajalise haiguse puhuse toitumisnotildeustamise

eesmaumlrk aktiivravi perioodis on igati toetada ravi

laumlbiviimist

bull Erinevate kasvajate ja erinevate haigus- votildei

ravietappide puhuselt votildeivad toitumissoovitused

muutuda

bull Valikuvabadus ja enesemaumlaumlratlus ning toetus- ja

kindlustunne on sama olulised kui kasvaja ja

kotildervaltoimete ravi

Kokkuvotildete

LOGO

Taumlnan taumlhelepanu eest

Kuumlsimused

Page 90: Toetav toitumine ja - myeloomiliit.ee · 2.2 g EPA, 0.96 g DHA vs + + QoL / Performance + Physical activity + * Within-group increase (P

Vajadused kroonilise

neerupuudulikkuse puhul

Kotildergenenud risk pole muutunud

Energia 35 kcalkg

Vesi erituv uriin + 400-500ml

Valk piirang alates 3 staadiumisndash Kerge motildeotildedukas 08-1gkg

ndash Raskepredialuumluumls 06-08gkg

ndash Hemodialuumluumls 12-15gkg

ndash Peritoneaaldialuumluumls 13-15gkg

K P piiratult alates 3-4staadiumis

Kaasuvate haigused

NeuropaatiaDefitsiitidest ravimitest haigusest

Ravidoosi korrektsioon

Defitsiidi korrektsioon

atsetuumluumll-L-karnitiin (lihapiim) 500mgx2

toiduga max 2g KTkotildehulahtisus

Alfa-lipoehape 300mg-1g 600mg 4naumld

E-vitamiin 400IU p (mandlid linaseemneotildeli

paumlevalilleotildeli)

B-vitamiinid kompleks suumlstitav (Milgamma N)Tiamiinvesinikkloriid (vitamiin B1) 100 mg Puumlridoksiinvesinikkloriid (vitamiin B6) 100 mgTsuumlanokobalamiin (vitamiin B12)

1 mg Lidokaiinvesinikkloriid 20 mg

PG Richardsen et al Management of treatment-emergent peripheral neuropathy in multiple myeloma Leukemia 595-608 (April 2012)

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

bull Esinemissagedus

ndash 25 onkoloogilistel haigetel

ndash 30 anoreksia haigetel

ndash 14 geriaatrilistel patsientidel

bull Sagedamini vanematel inimestel

bull Kuni naumldal peale toitma hakkamist

bull Otsene seos huumlpofosfateemiaga mida tekib ca 30 intensiivravi patsientidest

Toitmise tuumlsistused e

taasalustamise suumlndroom

bull Avalduvad 12-72h- naumldala jooksul toitma hakkamisest

ndash Hingamispuudulikkus

ndash Suumldamepuudulikkus

ndash Iiveldus oksendamine

ndash Uimasus

ndash Ruumltmihaumlired

ndash Krambid

ndash Teadvushaumlired

Toitmise taasalustamise

suumlndroom

Olulised komponendid

LOtildeHN

MAITSE

VAumlRV

TEKSTUUR

ISU

TASAKAAL

NAUDING

bull Toitumisnotildeustamise eesmaumlrk on alati konkreetse

inimese toitumuse kogu tervise ja vaevuste

parandamine

bull Kasvajalise haiguse puhuse toitumisnotildeustamise

eesmaumlrk aktiivravi perioodis on igati toetada ravi

laumlbiviimist

bull Erinevate kasvajate ja erinevate haigus- votildei

ravietappide puhuselt votildeivad toitumissoovitused

muutuda

bull Valikuvabadus ja enesemaumlaumlratlus ning toetus- ja

kindlustunne on sama olulised kui kasvaja ja

kotildervaltoimete ravi

Kokkuvotildete

LOGO

Taumlnan taumlhelepanu eest

Kuumlsimused

Page 91: Toetav toitumine ja - myeloomiliit.ee · 2.2 g EPA, 0.96 g DHA vs + + QoL / Performance + Physical activity + * Within-group increase (P

Kaasuvate haigused

NeuropaatiaDefitsiitidest ravimitest haigusest

Ravidoosi korrektsioon

Defitsiidi korrektsioon

atsetuumluumll-L-karnitiin (lihapiim) 500mgx2

toiduga max 2g KTkotildehulahtisus

Alfa-lipoehape 300mg-1g 600mg 4naumld

E-vitamiin 400IU p (mandlid linaseemneotildeli

paumlevalilleotildeli)

B-vitamiinid kompleks suumlstitav (Milgamma N)Tiamiinvesinikkloriid (vitamiin B1) 100 mg Puumlridoksiinvesinikkloriid (vitamiin B6) 100 mgTsuumlanokobalamiin (vitamiin B12)

1 mg Lidokaiinvesinikkloriid 20 mg

PG Richardsen et al Management of treatment-emergent peripheral neuropathy in multiple myeloma Leukemia 595-608 (April 2012)

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

Leukemia 26 595-608 (April 2012) | doi101038leu2011346

bull Esinemissagedus

ndash 25 onkoloogilistel haigetel

ndash 30 anoreksia haigetel

ndash 14 geriaatrilistel patsientidel

bull Sagedamini vanematel inimestel

bull Kuni naumldal peale toitma hakkamist

bull Otsene seos huumlpofosfateemiaga mida tekib ca 30 intensiivravi patsientidest

Toitmise tuumlsistused e

taasalustamise suumlndroom

bull Avalduvad 12-72h- naumldala jooksul toitma hakkamisest

ndash Hingamispuudulikkus

ndash Suumldamepuudulikkus

ndash Iiveldus oksendamine

ndash Uimasus

ndash Ruumltmihaumlired

ndash Krambid

ndash Teadvushaumlired

Toitmise taasalustamise

suumlndroom

Olulised komponendid

LOtildeHN

MAITSE

VAumlRV

TEKSTUUR

ISU

TASAKAAL

NAUDING

bull Toitumisnotildeustamise eesmaumlrk on alati konkreetse

inimese toitumuse kogu tervise ja vaevuste

parandamine

bull Kasvajalise haiguse puhuse toitumisnotildeustamise

eesmaumlrk aktiivravi perioodis on igati toetada ravi

laumlbiviimist

bull Erinevate kasvajate ja erinevate haigus- votildei

ravietappide puhuselt votildeivad toitumissoovitused

muutuda

bull Valikuvabadus ja enesemaumlaumlratlus ning toetus- ja

kindlustunne on sama olulised kui kasvaja ja

kotildervaltoimete ravi

Kokkuvotildete

LOGO

Taumlnan taumlhelepanu eest

Kuumlsimused

Page 92: Toetav toitumine ja - myeloomiliit.ee · 2.2 g EPA, 0.96 g DHA vs + + QoL / Performance + Physical activity + * Within-group increase (P

bull Esinemissagedus

ndash 25 onkoloogilistel haigetel

ndash 30 anoreksia haigetel

ndash 14 geriaatrilistel patsientidel

bull Sagedamini vanematel inimestel

bull Kuni naumldal peale toitma hakkamist

bull Otsene seos huumlpofosfateemiaga mida tekib ca 30 intensiivravi patsientidest

Toitmise tuumlsistused e

taasalustamise suumlndroom

bull Avalduvad 12-72h- naumldala jooksul toitma hakkamisest

ndash Hingamispuudulikkus

ndash Suumldamepuudulikkus

ndash Iiveldus oksendamine

ndash Uimasus

ndash Ruumltmihaumlired

ndash Krambid

ndash Teadvushaumlired

Toitmise taasalustamise

suumlndroom

Olulised komponendid

LOtildeHN

MAITSE

VAumlRV

TEKSTUUR

ISU

TASAKAAL

NAUDING

bull Toitumisnotildeustamise eesmaumlrk on alati konkreetse

inimese toitumuse kogu tervise ja vaevuste

parandamine

bull Kasvajalise haiguse puhuse toitumisnotildeustamise

eesmaumlrk aktiivravi perioodis on igati toetada ravi

laumlbiviimist

bull Erinevate kasvajate ja erinevate haigus- votildei

ravietappide puhuselt votildeivad toitumissoovitused

muutuda

bull Valikuvabadus ja enesemaumlaumlratlus ning toetus- ja

kindlustunne on sama olulised kui kasvaja ja

kotildervaltoimete ravi

Kokkuvotildete

LOGO

Taumlnan taumlhelepanu eest

Kuumlsimused

Page 93: Toetav toitumine ja - myeloomiliit.ee · 2.2 g EPA, 0.96 g DHA vs + + QoL / Performance + Physical activity + * Within-group increase (P

bull Avalduvad 12-72h- naumldala jooksul toitma hakkamisest

ndash Hingamispuudulikkus

ndash Suumldamepuudulikkus

ndash Iiveldus oksendamine

ndash Uimasus

ndash Ruumltmihaumlired

ndash Krambid

ndash Teadvushaumlired

Toitmise taasalustamise

suumlndroom

Olulised komponendid

LOtildeHN

MAITSE

VAumlRV

TEKSTUUR

ISU

TASAKAAL

NAUDING

bull Toitumisnotildeustamise eesmaumlrk on alati konkreetse

inimese toitumuse kogu tervise ja vaevuste

parandamine

bull Kasvajalise haiguse puhuse toitumisnotildeustamise

eesmaumlrk aktiivravi perioodis on igati toetada ravi

laumlbiviimist

bull Erinevate kasvajate ja erinevate haigus- votildei

ravietappide puhuselt votildeivad toitumissoovitused

muutuda

bull Valikuvabadus ja enesemaumlaumlratlus ning toetus- ja

kindlustunne on sama olulised kui kasvaja ja

kotildervaltoimete ravi

Kokkuvotildete

LOGO

Taumlnan taumlhelepanu eest

Kuumlsimused

Page 94: Toetav toitumine ja - myeloomiliit.ee · 2.2 g EPA, 0.96 g DHA vs + + QoL / Performance + Physical activity + * Within-group increase (P

Olulised komponendid

LOtildeHN

MAITSE

VAumlRV

TEKSTUUR

ISU

TASAKAAL

NAUDING

bull Toitumisnotildeustamise eesmaumlrk on alati konkreetse

inimese toitumuse kogu tervise ja vaevuste

parandamine

bull Kasvajalise haiguse puhuse toitumisnotildeustamise

eesmaumlrk aktiivravi perioodis on igati toetada ravi

laumlbiviimist

bull Erinevate kasvajate ja erinevate haigus- votildei

ravietappide puhuselt votildeivad toitumissoovitused

muutuda

bull Valikuvabadus ja enesemaumlaumlratlus ning toetus- ja

kindlustunne on sama olulised kui kasvaja ja

kotildervaltoimete ravi

Kokkuvotildete

LOGO

Taumlnan taumlhelepanu eest

Kuumlsimused

Page 95: Toetav toitumine ja - myeloomiliit.ee · 2.2 g EPA, 0.96 g DHA vs + + QoL / Performance + Physical activity + * Within-group increase (P

ISU

TASAKAAL

NAUDING

bull Toitumisnotildeustamise eesmaumlrk on alati konkreetse

inimese toitumuse kogu tervise ja vaevuste

parandamine

bull Kasvajalise haiguse puhuse toitumisnotildeustamise

eesmaumlrk aktiivravi perioodis on igati toetada ravi

laumlbiviimist

bull Erinevate kasvajate ja erinevate haigus- votildei

ravietappide puhuselt votildeivad toitumissoovitused

muutuda

bull Valikuvabadus ja enesemaumlaumlratlus ning toetus- ja

kindlustunne on sama olulised kui kasvaja ja

kotildervaltoimete ravi

Kokkuvotildete

LOGO

Taumlnan taumlhelepanu eest

Kuumlsimused

Page 96: Toetav toitumine ja - myeloomiliit.ee · 2.2 g EPA, 0.96 g DHA vs + + QoL / Performance + Physical activity + * Within-group increase (P

bull Toitumisnotildeustamise eesmaumlrk on alati konkreetse

inimese toitumuse kogu tervise ja vaevuste

parandamine

bull Kasvajalise haiguse puhuse toitumisnotildeustamise

eesmaumlrk aktiivravi perioodis on igati toetada ravi

laumlbiviimist

bull Erinevate kasvajate ja erinevate haigus- votildei

ravietappide puhuselt votildeivad toitumissoovitused

muutuda

bull Valikuvabadus ja enesemaumlaumlratlus ning toetus- ja

kindlustunne on sama olulised kui kasvaja ja

kotildervaltoimete ravi

Kokkuvotildete

LOGO

Taumlnan taumlhelepanu eest

Kuumlsimused

Page 97: Toetav toitumine ja - myeloomiliit.ee · 2.2 g EPA, 0.96 g DHA vs + + QoL / Performance + Physical activity + * Within-group increase (P

LOGO

Taumlnan taumlhelepanu eest

Kuumlsimused