sumbangan panjang lengan, daya tahan otot...

i

SUMBANGAN PANJANG LENGAN, DAYA TAHAN OTOT LENGAN,

DAN KEKUATAN OTOT PUNGGUNG DENGAN KEMAMPUAN SERVIS

ATAS PADA PERMAINAN BOLAVOLI SISWA PUTRA KELAS VIII DI

SMPN 2 NGANTRU KABUPATEN TULUNGAGUNG TAHUN AJARAN

2020/2021

SKRIPSI

Diajukan Untuk Memenuhi Sebagian Syarat Guna

Memperoleh Gelar Sarjana Pendidikan (S.Pd)

Pada Prodi PENJAS

OLEH:

PANDE ARDONO KUNTO

NPM 13.1.01.09.0269

FAKULTAS ILMU KESEHATAN DAN SAINS ( FIKS )

UNIVERSITAS NUSANTARA PERSATUAN GURU REPUBLIK INDONESIA

UN PGRI KEDIRI

2020

Skripsi oleh:

PANDE ARDONO KUNTO

13.1.01.09.0269

ii

Judul :





2020/2021

Telah disetujui untuk diajukan Kepada

Panitia Ujian/Sidang Skripsi Program Studi Penjas

FIKS UN PGRI Kediri

Tanggal : …………………

Skripsi oleh:

PANDE ARDONO KUNTO

13.1.01.09.0269

Pembimbing I

Drs. Slamet Junaidi, M.Pd

NIDN. 0015066801

Pembimbing II

Dr. Wasis Himawanto, M.Or

NIDN.0723128103

iii

Judul :





2020/2021

Telah disetujui untuk diajukan Kepada

Panitia Ujian/Sidang Skripsi Program Studi Penjas

Fakultas Ilmu Kesehatan Dan Sains UN PGRI Kediri

Pada Tanggal : ..........................................

Dan Dinyatakan Telah Memenuhi Persyaratan

Panitia Penguji:

1. Ketua : Drs. Slamet Junaidi, M.Pd

2. Penguji I : Moh. Nurkholis, M.Or

3. Penguji II : Dr. Wasis Himawanto, M.Or

Mengetahui

Dekan FIKS

Dr. Sulistiono, M.Si

NIDN.0007076801

iv

PERNYATAAN

Yang bertandatangan di bawah ini saya,

Nama : Pande Ardono kunto

Jenis Kelamin : Laki-laki

Tempat/tgl. lahir : Tulungagung/ 6 April 1994

NPM : 13.1.01.09.0269

Fak/Prodi. : FIKS/ S1 Penjas

menyatakan dengan sebenarnya, bahwa dalam Skripsi ini tidak terdapat karya

yang pernah diajukan untuk memperoleh gelar kesarjanaan di suatu perguruan

tinggi, dan sepanjang pengetahuan saya tidak terdapat karya tulis atau pendapat

yang pernah diterbitkan oleh orang lain, kecuali yang sengaja dan tertulis diacu

dalam naskah ini dan disebutkan dalam daftar pustaka.

Kediri,22 Juli 2020

Yang Menyatakan

PANDE ARDONO KUNTO

NPM:13.1.01.09.0269

v

MOTTO

“ BERJUANGALAH SEMAMPU KALIAN TUK MENJALANI

KEHIDUPAN YANG LEBIH BAIK, TERSERAH HASIL AKHIR APA.”

“ PERJUANGAN BELUM BERAKHIR BAGAI “TITIK” DALAM

“KOMA”.

“BERHENTILAH BUANG-BUANG WAKTU, DAN KELUARLAH DARI

ZONA NYAMAN”

“KEGAGALAN BUKAN AKHIR, DARI PERJUANGAN”

“ PANDE A.K”

Persembahan :

“ Untuk Kedua Orang Tuaku”

“ Kakakku”

“ Teman-Teman Se- Gang GHOIB”

“ Khusunya Untuk Cristin” Tunggu Aku Di Medan”

vi

Abstrak

Pande Ardono Kunto: Sumbangan Panjang Lengan, Daya Tahan Otot Lengan,

Dan Kekuatan Otot Punggung Dengan Kemampuan Servis Atas Pada Permainan

Bolavoli Siswa Putra Kelas Viii Di Smpn 2 Ngantru Kabupaten Tulungagung

Tahun Ajaran 2020/2021” Skripsi, PENJAS, FIKS UNP Kediri, 2020.

Kata Kunci: Panjang Lengan, Daya tahan Otot Lengan dan Kekuatan Otot

Punggung

Olahraga pada dasarnya merupakan kebutuhan setiap manusia dan telah

menjadi bagian penting dalam kehidupan kita. Olahraga merupakan aktivitas

yang sangat penting untuk menjaga agar kondisi fisik dan kesehatan manusia

tetap terjaga dengan baik.

Tujuan penelitian ini untuk mengetahui sumbangan panjang lengan,

daya tahan otot lengan dan kekuatan otot punggung dengan kemampuan servis

atas pada permainan bolavoli siswa putra kelas VIII Di SMPN 2 Ngantru

Kabupaten Tulungagung Tahun Ajaran 2020/2021.

Pendekatan yang digunakan dalam penelitian ini adalah pendekatan

kuantitatif karena data variabel penelitiannya yang cenderung berwujud angka

(data numerik) dan analisisnya menggunakan analisis statistik.

Hasil penelitian ini diperoleh Besarnya sumbangan koordinasi mata

tangan, kekuatan otot lengan, kekuatan otot tangan dan panjang lengan

dengan kemampuan servis atas diketahui dengan cara nilai R= (r2 x 100%).

Nilai R Square sebesar 0,497, sehingga besarnya sumbangan koordinasi mata

tangan, kekuatan otot lengan, kekuatan otot tangan dan panjang lengan

dengan kemampuan servis atas sebesar 49,7%, sedangkan sisanya sebesar

50,3% dipengaruhi oleh faktor lain yang tidak diteliti dalam penelitian ini.

vii

KATA PENGANTAR

Puji syukur kami panjatkan kehadiran Tuhan Yang Maha Kuasa, karena

hanya atas perkenaan-Nya tugas penyusunan skripsi ini dapat diselesaikan.

Penyusunan skripsi ini merupakan bagian dari rencana penelitian guna

penyusunan skripsi sebagai salah satu syarat untuk memperoleh gelar Sarjana

Pendidikan pada Program Studi Penjas.

Pada kesempatan ini di ucapkan terimakasih dan penghargaan yang

setulus-tulusnya kepada :

1. Dr. Zaenal Afandi,M.Pd Selaku Rektor UN PGRI Kediri.

2. Dr. Sulistiono, M.Si Selaku Dekan FIKS UN PGRI Kediri.

3. Drs.Slamet Junaidi M.Pd selaku Ketua Program Studi PENJAS.

4. Drs.Slamet Junaidi, M.Pd selaku Dosen Pembimbing I yang selalu

membimbing penulis selama melakukan penyusunan Skripsi sampai selesai.

5. Dr. Wasis Himawanto, M.Or selaku Dosen Pembimbing II yang selalu

membimbing penulis selama melakukan penyusunan Skripsi sampai selesai.

6. Teman-teman kelas 7F selama ini selalu memberi suport dan motivasi

mengerjakan skripsi ini sampai semester 14 atau akhir perkuliahan.

7. Kedua Orang Tua yang telah memberi semangat dan dukungan dalam

penyusunan skripsi ini.

8. Ucapan terima kasih kepada pihak-pihak lain yang tidak dapat disebutkan

satu persatu, yang telah banyak membantu menyelesaikan skripsi ini.

Disadarai bahwa skripsi ini masih banyak kekurangan, maka tegur sapa kritik

dan saran-saran, dari berbagai pihak sangat peneliti harapkan.

viii

Semoga Allah SWT membalas kebaikan dan jasa-jasa yang tiada terkira

besarnya kepada semua pihak yang telah memberikan bantuan pada penulis.

Penulis menyadari bahwa dalam penyusunan proposal skripsi ini masih terdapat

banyak kekurangan. Untuk itu segala saran dan kritik yang berguna bagi

kesempurnaan skripsi ini diharapkan. Semoga apa yang tertulis dalam skripsi ini

bemanfaat bagi mereka yang memerlukan.

Kediri, 23 Juli 2020

PANDE ARDONO KUNTO

NPM.13.1.01.09.0269

ix

DAFTAR ISI

HALAMAN JUDUL ................................................................................. i

HALAMAN PERSETUJUAN ................................................................... ii

HALAMAN PENGESAHAN .................................................................... iii

HALAMAN PERNYATAAN ................................................................... iv

MOTTO DAN PERSEMBAHAN ............................................................. v

ABSTRAK ................................................................................................. vi

KATA PENGANTAR ................................................................................ vii

DAFTAR ISI .............................................................................................. viii

DAFTAR LAMPIRAN ............................................................................... ix

BAB I : PENDAHULUAN

A. Latar Belakang ....................................................................... 1

B. Identifikasi Masalah ............................................................... 4

C. Pembatasan Masalah ............................................................... 5

D. Rumusan Masalah ................................................................. 5

E. Tujuan Penelitian ..................................................................... 6

F. Kegunaan Penelitian ................................................................. 6

BAB II: KAJIAN PUSTAKA

A. Kajian Teori ............................................................................ 8

1. Sejarah Bolavoli ................................................................ 8

2. Hakikat Permainan Bolavoli ............................................... 9

3. Service Atas ......................................................................... 16

4. Hakikat Panjang Lengan...................................................... 19

5. Hakikat Daya Tahan Otot Lengan ...................................... 22

6. Hakikat Kekuatan Otot Punggung ....................................... 24

B. Kajian Hasil Penelitian Terdahulu .......................................... 27

C. Kerangka Berfikir .................................................................... 28

D. Hipotesis .................................................................................. 29

BAB III : METODE PENELITIAN

A. Identifikasi Variabel Penelitian ............................................... 30

B. Teknik dan Pendekatan Penelitian .......................................... 31

x

C. Tempat dan Waktu Penelitian .................................................. 33

D. Populasi dan Sampel ............................................................... 34

E. Instrumen Penelitian dan Teknik Pengumpulan Data ............ 35

F. Teknik Analisis Data .............................................................. 42

BAB IV

A. Hasil Penelitian ..................................................................... 46

1. Kekuatan Otot Lengan ............................................................ 46

2. Kekuatan Otot Punggung ........................................................ 48

3. Panjang Lengan ...................................................................... 50

4. Kemampuan Servis Atas ......................................................... 53

B. Hasil Analisi Data ..................................................................... 54

1. Hasil Uji Prasyarat .................................................................. 54

a. Uji Normalitas ................................................................... 55

b.Uji Homogenitas ............................................................... 56

c. Uji Linieritas ..................................................................... 56

d.Uji Korelasi Regresi .......................................................... 57

C. Pembahasan .............................................................................. 63

1. Hubungan Koordinasi Mata Tangan Dengan Kemampuan

Servis Atas .............................................................................. 64

2. Hubungan Kekuatan Otot Lengan Dengan Kemampuan

Servis Atas .............................................................................. 64

3. Hubungan Kekuatan Otot Tangan Dengan Kemampuan

Servis Atas .............................................................................. 65

4. Hubungan Panjang Lengan Dengan Kemampuan Servis

Atas ......................................................................................... 66

5. Hubungan Kekuatan Otot Lengan, Panjang Lengan Dengan dan

Kekuatan Otot Punggung Kemampuan Servis Atas .............. 67

BAB V. SIMPULAN

A. Simpulan .................................................................................... 68

B. Implikasi .................................................................................... 69

C. Saran ............................................................................................ 69

xi

Daftar Pustaka ............................................................................................ 71

xii

DAFTAR TABEL

Tabel halaman

3.1 : Jadwal Waktu Penelitian ......................................................... 33

3.2 : Populasi Siswa Putri SMPN 2 Ngantru

Tahun Ajaran 2020/2021......................................................................... 34

3.3 : Norma Tes Push-Up Laki-laki ................................................. 38

3.4 : Norma Tes Back And Leg Dynamometer .................................. 39

3.5 : Norma Servis ............................................................................ 41

4.1 : Hasil Analisis Deskriptif Statistik Kekuatan Otot Lengan ....... 46

4.2 : Hasil Analisis Deskriptif Statistik Kekuatan Otot Punggung ... 48

4.3 : Distribusi Frekuensi Tes Kekuatan Otot Tangan .......................... 49

4.4 : Hasil Analisis Deskriptif Statistik Panjang Lengan .................. 51

4.5 : Distribusi Frekuensi Panjang Lengan ...............................................52

4.6 : Hasil Analisi Deskriptif Statistik Servis Atas ........................... 53

4.7 : Distribusi Frekuensi Kemampuan Servis Atas ......................... 54

4.8 : Rangkuman Hasil Uji Normalitas ............................................. 56

4.9 : Hasil Uji Homogenitas .............................................................. 57

4.10 : Hasil Uji Linieritas ................................................................... 58

4.11 : Koefisien Korelasi Antara Koordinasi Mata Tangan(XI)

Dengan Servis Atas (Y) .......................................................................... 59

4.12 : Koefisien Korelasi antara Kekuatan Otot Lengan (X2)

Dengan Kemampuan Servis Atas............................................................ 60

4.13 : Koefisien Korelasi antara Kekuatan Otot Tangan (X3)

Dengan Kemampuan Servis Atas............................................................ 60

4.14 : Koefisien Korelasi antara Panjang Lengan(X3) Dengan Kemampuan

Servis Atas .............................................................................................. 61

4.15 : Koefisien Korelasi antara X1,X2,X3,X4 dan Y........................ 62

4.16 : Koefisien Determinasi............................................................... 63

xiii

DAFTAR GAMBAR

Gambar halaman

2.1 : Lambungan Bola dan Ayunan Lengan Pada Servis ................. 18

2.2 : Rangkaian Gerakan Servis Atas ................................................. 18

2.3 : Struktur Anatomi Lengan........................................................... 21

2.4 : Otot-otot Lengan Bawah Bagian Depan dan Belakang ............. 24

2.5 : Otot Punggung ........................................................................... 25

2.6 : Kerangka Berikir ........................................................................ 29

2.7 : Otot Lengan................................................................................ 25

2.8 : Otot Punggung ........................................................................... 27

2.9 : Skema Kerangka Berfikir .......................................................... 30

3.1 : Desain Penelitian........................................................................ 36

3.2 : Push Up Perempuan ................................................................... 40

3.3 : Back & Leg Dynamometer ......................................................... 42

3.4 : Lapangan Servis ......................................................................... 41

4.1 : Histogram Variabel Kekuatan Otot Lengan............................... 50

4.2 : Histogram Variabel Kekuatan Otot Punggung .......................... 52

4.3 : Histogram Variabel Daya Ledak Otot Tungkai ......................... 53

4.4 : Histogram Variabel Kemampuan Smash Bolavoli ..................... 55

xiv

DAFTAR LAMPIRAN

Lampiran halaman

1 : Data Penelitian ......................................................................... 75

2 : Hasil Perhitungan SPSS ............................................................. 76

3 : Dokumentasi .............................................................................. 13

4 : Surat Pengantar/Ijin Penelitian .................................................. 14

5 : Surat Keterangan telah Melakukan Penelitian ........................... 15

6 : Berita Acara Kemajuan Bimbingan ........................................... 16

7 : Sertifikat Bebas Plagiasi ............................................................ 25

1

BAB 1

PENDAHULUAN

A. Latar Belakang Masalah

Olahraga pada dasarnya merupakan kebutuhan setiap manusia dan

telah menjadi bagian penting dalam kehidupan kita. Olahraga merupakan

aktivitas yang sangat penting untuk menjaga agar kondisi fisik dan kesehatan

manusia tetap terjaga dengan baik. Olahraga mengandung arti akan adanya

sesuatu yang berhubungan dengan peristiwa mengolah yaitu mengolah raga

atau mengolah jasmani. Selaras dengan hal itu Santosa Giriwijoyo (2007)

yang dikutip oleh Arif Rakhman (2009: 1) mengatakan bahwa olahraga

adalah serangkaian gerak raga yang teratur dan terencana untuk memelihara

gerak dan meningkatkan kemampuan gerak. Definisi olahraga juga tertera

dalam Undang-Undang Republik Indonesia Nomor 3 Tahun 2005 Tentang

sistem keolahragaan nasional yang menyatakan bahwa olahraga adalah segala

kegiatan yang sistematis untuk mendorong, membina, serta mengembangkan

potensi jasmani, rohani, dan sosial. Banyak cabang olahraga yang digemari

masyarakat di indonesia antara lain bulu tangkis, sepak bola, ,basket dan di

antaranya adalah bolavoli.

Bola voli merupakan salah satu cabang olahraga yang cukup digemari di

Indonesia (selain bulu tangkis, sepak bola, dan basket). Permainan bola voli

dimainkan oleh dua team. Masing-masing team terdiri atas 6 orang pemain.

2

Team dinyatakan sebagai pemenang jika mencapai nilai 25 terlebih dahulu.

Permainan bolavoli menggunakan sistem rally point. Apabila kedua team

sama-sama mendapat nilai 24 - 24 dinyatakan deuce. Penyelesaiannya dengan

mencari selisih dua angka Permainan bola voli dipimpin oleh dua orang wasit

dan dibantu 4 orang penjaga garis.

Teknik dasar dengan bola meliputi: (1) passing, (2) servis, (3) umpan, (4)

smash, dan (5) bendungan (block). Untuk dapat bermain bolavoli dengan

baik, keterampilan bermain bolavoli merupakan dasar yang harus dimiliki

oleh seseorang. Dapat dikatakan, semakin baik tingkat keterampilan siswa,

maka semakin besar kesempatan untuk berprestasi. Sebaliknya jika siswa

kurang terampil, maka keinginan untuk berprestasi di luar bidang akademik

khususnya dalam bidang permainan bolavoli akan menurun.

Permainan bolavoli masuk dalam silabus di sekolah menengah pertama

yang harus diajarkan oleh seorang guru olah raga. Dengan demikian guru

akan mengambil nilai dari materi yang diajarkan salah satunya adalah

permainan bolavoli. Untuk memberikan pebelajaran bolavoli, secara tidak

langsung seorang guru harus mengetahui terlebih dahulu potensi-potensi yang

dimiliki oleh siswa. Dalam hal ini bahwa dalam permainan bolavoli untuk

melakukan servis bawah mempunyai komponen panjang lengan , daya tahan

otot lengan dan kekuatan otot punggung mempunyai hubungan dengan hasil

servis bawah bolavoli. Hal ini dikarenakankan bahwa gerakan servis

merupakan gerakan ayunan lengan yang berpangkal pada pangkal lengan

dalam memberikan kerasnya kekuatan pukulan saat mengenai bola. Dengan

3

mempunyai tuas yang lebih panjang akan menguntungkan pada saat akan

memukul bola. Di samping panjang lengan , daya tahan otot lengan dan

kekuatan otot punggung merupakan faktor yang penting saat melakukan

servis bawah atau servis atas. Daya tahan otot lengan adalah kemampuan otot

atau sekelompok otot untuk mengatasi tahanan beban dengan kecepatan

tinggi di dalam suatu gerakan yang utuh.

Berdasarkan hasil wawancara terdapat hasil sebagai berikut : Pertama di

dalam prestasi di SMPN 2 Ngantru Kabupaten Tulungagung tersebut dalam

pertandingan bolavoli antar SMP dan MTSN bahwa SMPN 2 Ngantru

mendapatkan juara 2 pada tahun 2012 dan 2014 tingkat kabupaten

tulungagung. Tetapi pada tahun 2015 sampai 2019 prestasi dalam

pertandingan antar SMP dan MTSN se-Kabupaten Tulungagung telah

menurun karena banyak faktor yang harus di perbaiki dalam menguasai teknik

– teknik bolavoli. Maka siswa harus melatih daya tahan otot lengannya yang

dapat memberikan kontribusi dalam melakukan servis atas.

Keadaan lapangan di SMPN 2 Ngantru lumayan dalam mata pelajaran

olahraga. Namun banyak siswa putra yang masih kurang bisa saat melakukan

servis atas dengan baik dan tidak sampai pada sasaran. Permasalahan yang

muncul pada saat melakukan servis atas , siswa putra melakukan servis

dengan cara asalan melakukan servis atas yang benar. Tetapi mulai dari.

Perbedaan keterampilan servis atas siswa putra tersebut maka perlu ditinjau

faktor penyebabnya, apakah ada hubungan antara panjang lengan, daya tahan

4

otot lengan, dan kekuatan otot punggung atau disebabkan karena faktor

lainnya.

Setiap pemain dalam melakukan servis memiliki ketepatan pukulan

yang berbeda-beda, ini terlihat sekali pada saat bermain bolavoli. Teknik yang

salah atau tidak tepat juga merupakan salah satu faktor penyebab kekalahan

dalam sebuah pertandingan. Banyak siswa yang masih salah dalam melakukan

servis, bahkan masih ada beberapa pemain yang menyangkut di net ataupun

yang keluar pada permainan. Masih ada beberapa siswa yang menganggap

servis hanyalah sebagai awalan untuk mulainya permainan, namun untuk

sekarang, servis adalah awal dari serangan, karena jika service dapat

dilakukan dengan tepat mengarah ke titik terlemah dari lawan atau ke daerah

yang memang susah untuk dijangkau lawan maka keberhasilan dalam

memperoleh poin akan semakin tinggi.

Berdasarkan kajian tersebut maka peneliti akan lebih dalam lagi

melakukan penelitian tentang “Sumbangan Panjang Lengan, Daya Tahan Otot

Lengan, Dan Kekuatan Otot Punggung Dengan Kemampuan Servis Atas Pada

Permainan Bolavoli Siswa Putra Kelas VIII Di SMPN 2 Ngantru Kabupaten

Tulungagung Tahun Ajaran 2020/2021”.

B. Identifikasi Masalah

Berdasarkan latar belakang di atas maka dapat ditarik kesimpulan

mengenai identifikasi masalah yang terkait. Sehingga dalam penelitian ini

belum diketahui secara pasti apakah Panjang Lengan, Daya Tahan Otot

Lengan, Dan Kekuatan Otot Punggung Dengan Kemampuan Servis Atas Pada

5

Permainan Bolavoli Siswa Putra Kelas VIII Di SMPN 2 Ngantru Kabupaten

Tulungagung Tahun Ajaran 2020/2021.

C. Pembatasan Masalah

Dengan mengingat betapa luasnya permasalahan yang mungkin

muncul dalam menunjang kemampuan servis bawah, sesuai dengan

identifikasi masalah di atas, maka penelitian ini akan di batasi kepada

sumbangan panjang lengan, daya tahan otot lengan dan kekuatan otot

punggung dengan kemampuan servis atas pada permainan bolavoli siswa

putra kelas VIII di SMPN 2 Ngantru Kabupaten Tulungagung Tahun 2019.

D. Rumusan Masalah

Berdasarkan uraian di atas, rumusan masalah yang diajukan dalam

penelitian ini adalah:

1. Adakah sumbangan panjang lengan dengan kemampuan servis atas

pada permainan bolavoli siswa putra kelas VIII di SMPN 2 Ngantru

Kabupaten Tulungagung Tahun Ajaran 2020/2021?

2. Adakah sumbangan daya tahan otot lengan dengan kemampuan servis

atas pada permainan bolavoli siswa putra kelas VIII di SMPN 2

Ngantru Kabupaten Tulungagung Tahun 2019 Ajaran 2020/2021?

3. Adakah sumbangan kekuatan otot punggung dengan kemampuan

servis atas pada permainan bolavoli siswa putra kelas VIII di SMPN 2

Ngantru Kabupaten Tulungagung Tahun Ajaran 2020/2021?

6

4. Adakah hubungan antara sumbangan panjang lengan, daya tahan otot

lengan dan kekuatan otot punggung dengan kemampuan servis atas

pada permainan bolavoli siswa putra kelas VIII di SMPN 2 Ngantru

Kabupaten Tulungagung Tahun Ajaran 2020/2021?

E. Tujuan Masalah

Sesuai dengan rumusan masalah di atas, maka tujuan masalah

penelitian ini adalah:

1. Untuk mengetahui sumbangan panjang lengan dengan kemampuan

servis atas pada permainan bolavoli siswa putra kelas VIII Di SMPN 2

Ngantru Kabupaten Tulungagung Tahun Ajaran 2020/2021.

2. Untuk mengetahui sumbangan daya tahan otot lengan dengan

kemampuan servis atas pada permainan bolavoli siswa putra kelas VIII

Di SMPN 2 Ngantru Kabupaten Tulungagung Tahun Ajaran

2020/2021.

3. Untuk mengetahui sumbangan kekuatan otot punggung dengan

kemampuan servis atas pada permainan bolavoli siswa putra kelas VIII

Di SMPN 2 Ngantru Kabupaten Tulungagung Tahun Ajaran

2020/2021.

4. Untuk mengetahui sumbangan panjang lengan, daya tahan otot lengan

dan kekuatan otot punggung dengan kemampuan servis atas pada

permainan bolavoli siswa putra kelas VIII Di SMPN 2 Ngantru

Kabupaten Tulungagung Tahun Ajaran 2020/2021.

7

F. Kegunaan Penelitian

Berdasarkan ruang lingkup dan permasalahan yang diteliti, penelitian ini

diharapkan mempunyai manfaat sebagai berikut:

1. Manfaat Teoritis

a. Agar dapat digunakan untuk bahan informasi serta kajian

penelitian selanjutnya bagi para pemerhati peningkatan prestasi

bolavoli maupun se-profesi dalam membahas peningkatan

kemampuan teknik servis atas bolavoli putra.

b. Bahan referensi agar memberikan materi kepada siswa di

lingkungan tempat belajar di SMPN 2 Ngantru.

2. Manfaat Praktis

a. Bagi Pihak Guru

Agar dapat dijadikan untuk masukan dalam memberikan materi

latihan atau peningkatan kemampuan teknik servis atas bolavoli.

b. Bagi Siswa

Latihan terhadap teknik bolavoli yang salah sehingga kemampuan

teknik servis atas bola voli siswa akan meningkat.

c. Bagi Peneliti

Mengembangkan teori-teori yang hasilnya bisa berguna untuk guru,

siswa, dan pihak-pihak yang terkait dengan prestasi bolavoli.

8

DAFTAR PUSTAKA

Arikunto, Suharsimi. (2010). Metodologi penelitian penelitian. Jakarta: Rineka

cipta.

Bungin, Burhan. (2008). Analisis Data Penelitian Kualitatif. Jakarta: Raja

Grafindo

Persada.

Fenanlampir, Albertus & Muhyi, Muhammad. (2015). Tes dan Pengukuran

Dalam Olahraga. Yogyakarta: Andi Offset

Harsono. (2007). Coaching dan Aspek-aspek Psikologis dalam Coaching. Jakarta:

Depdikbud.

Junaidi, Slamet, Dkk. (2013). Permainan Bola Voli. Graha Pustaka Media Utama.

Surabaya.

M. Yunus. (1992). Bola voli olahraga pilihan. Jakarta: Dekdikbud.

Mutohir. (2007). Teori dan aplikasi bolavoli. Jakarta: PT Indek.

Nuril, Ahmadi. (2007). Panduan Olahraga Bolavoli. Solo: Era Pustaka Utama.

Roby Dwi Jaya, (2016). Sumbangan Kekuatan Otot Lengan, Koordinasi Mata-

Tangan, Dan Kekuatan Otot Punggung Terhadap Kemampuan Servis Atas

Ekstrakurikuler Bola Voli Putra Tahun Ajaran 2015/2016 SMAN 8

Purworejo Kabupaten Purworejo Provinsi Jawa Tengah. Skripsi :

Universitas Nusantara PGRI Kediri di unduh 25 Oktober 2018

Rotella. (2001). Pemberdayaan Ilmu Pengetahuan dan Teknologi Olahraga.

Surakarta: Era Pustaka.

Sajoto. (1988). Pembinaan Kondisi fisik olahraga. Jakarta: Effar dan Dhait.

Sugiyono. (2007). Metode Penelitian. Jakarta: CV. Alfa Beta.

Sugiyono. (2015). Metode Penelitian Kuantitatif, Kualitatif, dan R&D Cetakan

ke-11. Bandung:Alfabeta.

Suharno, H. P. (2006). Ilmu Coaching umum. Yogyakarta: IKIP Yogyakarta.

Tim Laboratorium FIK UNY. (2007). Petunjuk Praktikum Fisiologi Manusia.

Yogyakarta. FIK UNY

sumbangan panjang lengan, daya tahan otot...

Documents