pergami 63 languages

5
X Culture Girona recovers one of its Romanesque jewels: a tapestry from the 11th century ιWϯ XTourism & health New tourist and health taxes in Catalunya, your ƉƌĞƐĐƌŝƉƟŽŶ ǁŝůů ĐŽƐƚ ϭΦ each ιWϯ >Ă ŵŽŝƟĠ ĚĞƐ njŽŶĞƐ ŚƵŵŝĚĞƐ ŵĠĚŝƚĞƌƌĂŶĠĞŶŶĞƐ Ă ĚŝƐƉĂƌƵ ĞŶ ƵŶ ƐŝğĐůĞ # Pg. 2 DŽŶƚŚůLJ :ŽƵƌŶĂů /ŶĨŽƌŵĂƟŽŶ From April 15 to May 15, 2012 Year 6 63 Costa Brava International 20.000 ĨƌĞĞ ĐŽƉŝĞƐ ĚǀĞƌƟƐĞ ŽŶ WĞƌŐĂŵş 972 31 95 43 dŚĞ ŽŶůLJ ŝŶ ƚŚĞ ĂƌĞĂ ǁŝƚŚ ĐŽŶƚƌŽůůĞĚ ĚŝīƵƐŝŽŶ English Ɋɭɫɫɤɢɣ Français Dutch ǁǁǁĞůƉĞƌŐĂŵŝĐŽŵ www.blueskycafe.es 972 450 281 Menu migdia dill : div 11,9 X^ĂŶƚĠ La Catalogne approuve de nouvelles taxes sur les médicaments et le tourisme ι WĂŐĞ ϰ ʶ ˑ ʿ ʿ Since 1975 TTTFJJL@LPQ>?O>S>@LJ Tree services Tree pruning and dismantling STUMP GRINDING SERVICE Stump removal even from the PRVW GLIÀFXOW SODFHV 616 400 173 972 32 38 74 XsĞƌǀŽĞƌĞŶ Staking piloten Iberia april mei juni ιWϰ XtĂĂƌŽƉ ŵŽĞƚ Ƶ ůĞƚƚĞŶ ďŝũ ĚĞ ŚƵƵƌ ǀĂŶ ĞĞŶ ǀĂŬĂŶƚŝĞŚƵŝƐ Vakantieproblemen bestaan in alle mogelijke soorten ĞŶ njŝũŶ ĚĂĂƌŽŵ ŽŽŬ ŶŽŽŝƚ ŚĞůĞŵĂĂů ƚĞ ǀĞƌŵŝũĚĞŶ Maar we geven u wel graag enkele tips bij de keuze ǀĂŶ Ƶǁ ǀĂŬĂŶƚŝĞǀĞƌďůŝũĨ W ϰ X,ĞĂůƚŚ ĐĂƐŚ ĐƵƚƚŝŶŐ ƉƌŽŐƌĂŵ &ŝǀĞ ĞƵƌŽ Ă ĚĂLJ ƚŽ ƌĞĐůŝŶĞ LJŽƵƌ ĐŚĂŝƌ ŝŶ ůĂŶĞƐ ,ŽƐƉŝƚĂů The price gives patient’s family the chance to recline the chair next to the bedι WŐ ϯ η ϱ ^ ã« ÄóÝ ®Ä ùÊçÙ ½Ä¦ç¦ Ħ½®Ý« &ÙÄ®Ý çã« ˀ˶˳˳˪ˤ˥ Distributor Distributor Specialists in PVC and aluminum closures Spécialistes en fermetures en PVC et aluminium Specialisten in PVC en aluminium sluitingen ǝǻDZȂǴǬǷǴǽǾȇ Ǵdz Ǜǎǡ Ǵ ǬǷȊǸǴǹǴȋ ǬǶǼȇǾǴȋ Tel. 972 158 000 - 649 66 55 17 www.bentancat.cat [email protected] T. 666 45 39 64 - 609 45 02 14 AIR CONDITIONING -20% INVERTER ENGINE 3000 KAL/H BIG OFFER INSTALLATION AND VAT INCLUDED PRICES FROM € 999 ° ± ± ɋɢɧɬɟɬɢɱɟɫɤɢɟ ɉɚɥɭɛɵ ° ± ± ± ɫɢɧɬɟɬɢɱɟɫɤɢɦ ɝɚɡɨɧɨɦ XˀͲ ˑ ʿ ˑ ; Ϳ ι ϱ

Upload: el-pergami

Post on 25-Mar-2016

230 views

Category:

Documents


2 download

DESCRIPTION

Monthly Journal information from the Costa Brava

TRANSCRIPT

CultureGirona recovers one of its Romanesque jewels: a tapestry from the 11th century

Tourism & healthNew tourist and health taxes in Catalunya, your

each

# Pg. 2

From April 15 to May 15, 2012 Year 6 63

Costa Brava International20.000

972 31 95 43

English Français Dutch

www.blueskycafe.es 972 450 281

Menu migdia dill : div 11,9 €

La Catalogne approuve de nouvelles taxes sur les médicaments et le tourisme

Since 1975Tree services

Tree pruning and dismantling

STUMP GRINDING SERVICE Stump removal even from the

616 400 173972 32 38 74

Staking piloten Iberia april mei juni

Vakantieproblemen bestaan in alle mogelijke soorten

Maar we geven u wel graag enkele tips bij de keuze

The price gives patient’s family the chance to recline the chair next to the bed

DistributorDistributor

Specialists in PVC and aluminum closures

Spécialistes en fermetures en PVC et aluminium

Specialisten in PVC en aluminium sluitingen

Tel. 972 158 000 - 649 66 55 17www.bentancat.cat [email protected]. 666 45 39 64 - 609 45 02 14

AIR CONDITIONING -20%INVERTER ENGINE 3000 KAL/H

BIG OFFER

INSTALLATION AND VAT INCLUDEDPRICES FROM € 999

La Catalogne approuve de nouvelles taxes sur les médicaments et le tourisme

La Generalitat de Catalogne adopte de nouveaux impôts pour atteindre ses objectifs de réduction du déficit public de 3,7% à 1,5%, comme l’impose désormais le gouvernement central espagnol. Les deux secteurs les plus concernés sont la santé et le tourisme.

En ponctionnant un euro par ordonnance, le gouvernement autonome de Catalogne espère récolter 81 M€ par an.Par ailleurs, à partir du 1er novembre 2012, toute personne qui séjournera en Catalogne devra s’acquitter d’une taxe pouvant aller jusqu’à 2,5 € par séjour, selon les municipalités (qui percevront directement 30% des recettes de ce nouvel impôt).

Le gouvernement régional d’Artur Mas a par ailleurs décidé d’augmenter la facture d’eau de 10% au-delà d’une consommation de 14 mètres cubess.

15 avril - 15 mai 2012

2 www.elpergami.com

Nouvelles

La moitié des zones humides méditerranéennes a disparu en un siècleLDémographie en hausse, besoins accrus et contexte de réchauffement climatique qui contribue à réduire les ressources, tout indique que les tensions sur l’eau vont s’accroitre autour de la Méditerranée. Et cette situation ne fera pas l’affaire du bon état écologique des zones humides au nord et au sud de cet espace. A v rai dire, depuis un siècle ces zones humides n’ont cessé de régresser, et la biodiversité qu’elles favorisent a régressé avec elles. C’est la conclusion alarmante du rapport de l’Observatoire des zones humides méditerranéennes (OZHM), rendu public le 21 février 2012. L’organisme, créé en 2008, révèle que l’ensemble des zones humides est en recul constant autour de la Méditerranée depuis un siècle. La superficie des marais et autres deltas a régressé de moitié tout au long du XXè siècle, pour s’établir aujourd’hui à environ 18 millions d’hectares. L’agriculture et ses besoins croissants en eau en est la première responsable selon OZHM. La production agricole des pays méditerranéens constitue aujourd’hui les deux tiers de la demande en eau, pendant qu’industrie et énergie en forment 22%, avant la consommation domestique (14%). L’eau mobilisée, ou disparue du fait d’une

élévation moyenne de 2°C sur un siècle, prive de nombreuses zones humides méditerranéennes de leurs apports indispensables.

39% des espèces de poissons d’eau douce menacéesPire, l’exploitation des fleuves à réduit leurs apports de façon importante. La quantité d’eau douce qu’ils apportent a été divisée par deux en général, mais pour certains c’est pire.Le résultat sur le niveau de biodiversité des zones humides est variable. Les espèces opportunistes comme les hérons et les goélands ont vu leur population augmenter, se rabattant tout au long du XXè siècles sur un gisement croissant d’ordures ménagères. Par contre les poissons d’eau douce sont particulièrement menacés d’extinction : 39%

des espèces méditerranéennes contre 15% au niveau mondial. La raréfaction des zones humides s’est conjuguée à l’aggravation de la pollution de leurs eaux pour parvenir à ce résultat.

Depuis la Convention Ramsar de 1971, destinée à protéger les oiseaux de zones humides, des résultats positifs sont toutefois enregistrés : entre 2000 et 2011 le nombre de zones protégées est passée de 168 à 344, pendant que la directive européenne Natura 2000 permettait d’engager des politiques vertueuses en faveur des zones naturelles, souvent des berges. L’OZHM relève cependant que les lois de protection sont, même en Europe, très imparfaitement appliquées.

Espagne: EuroVegas, l’oasis qui cache le désertMadrid et Barcelone se disputent un projet de «Las Vegas européen». Un cadeau empoisonné qui supposerait la création de milliers d’emplois mais menace d’ignorer toutes les lois fiscales, sociales et écologiques en vigueur.

L’Espagne fera-t-elle deux fois la même erreur? Après avoir longtemps parié sur la economia del ladrillo (l’économie de la brique), le boom immobilier et les infrastructures touristiques, voici venu le temps des casinos, des hôtels de luxe et du divertissement en tout genre.

C’est du moins ce que semble promettre le multimillionnaire américain Sheldon Adelson, propriétaire de la gigantesque entreprise Las Vegas Sands (LVS), avec son projet de Las Vegas Européen, baptisé «EuroVegas» par les médias espagnols, qu’il souhaite installer à Madrid ou Barcelone.

Un investissement colossal qui transformerait durablement la ville finalement choisie. Car le richissime homme d’affaire parle de construire 12 resorts (36.000 chambres), six casinos (1.065 tables de jeu et 18.000 machines à sous en tout), neuf théâtres, trois terrains de golf et 50.000 points de restauration.

Ou plutôt il n’en parle pas vraiment, car tout cela est teinté d’une inquiétante aura de secret, mutisme et manque de transparence des institutions publiques qui rappelle dangereusement toutes les affaires de l’époque de la bulle immobilière. Qui s’est terminée par des scandales à tout va, une crise immobilière avec des milliers d’appartements vides ou jamais vendus et

de surréalistes aéroports flambants neufs mais inutilisables et inutilisés.

Bienvenue Mr. Adelson?D’autant que la sulfureuse réputation d’Adelson le précède. En 2010, la police chinoise avait arrêté plus de 100 prostituées et une vingtaine de proxénètes dans son casino de Macao (la seule ville chinoise où les paris sont permis). Pendant le procès, un témoin avait avoué que les chefs des mafias asiatiques dirigeaient les salles VIP du casino et contrôlaient les bénéfices ainsi que les dettes.Et il sait aussi très bien comment y arriver. Dans un premier temps, en choisissant un pays en pleine récession dont le taux de chômage actuel est de 23% et qui se lève tout les jours avec des annonces de nouveaux plans d’austérité, de réformes du marché du travail ou de coupes budgétaires dans le secteur de la santé ou l’éducation.

Puis, dans un second temps, en faisant miroiter un investissement chiffré entre 15 et 18,8 milliards d’euros d’ici à 2022, qui devrait permettre de créer près de 164.000 emplois directs et 97.000 indirects et attirer 11 millions de visiteurs par an. Quand on sait la révolution qu’a provoquée à Barcelone un plan de recrutement (pour l’été) de l’hôtel W de… 100 personnes, on peut comprendre l’attrait irrésistible de la carotte d’Adelson.

Et pour mettre toutes les chances (économiques) de son côté, Adelson ne recule devant rien. Car comme tout pacte faustien, l’accord avec LVS a un prix: Adelson ne se prive pas de faire monter les enchères, aiguisant les convoitises et alimentant une guerre entre Madrid et Barcelone où les deux principales villes espagnoles entrent dans une spirale de promesses dangereuses et d’aides financières ou fiscales en tout genre.

Quelques exemples? Selon la longue liste publiée par El Pais, le milliardaire américain demanderait par exemple 10 ans de «vacances fiscales» (sic) sur la

TVA et la taxe sur le jeu, une réduction de 95% sur l’impôt de transmission patrimoniale (parce qu’il aura «besoin d’acquérir une grande partie des terrains») et de 50% sur l’impôt sur les activités économiques et une réforme de l’impôt pour les non-résidents (pour que les joueurs puissent déclarer leurs gains dans leur pays de résidence).

Plus invraisemblable encore, il veut que les autorités publiques lui cèdent gratuitement le terrain (quitte à exproprier les propriétaires actuels), lui offrent une période d’exclusivité de dix ans (avec une clause de non-concurrence) et s’engagent

à construire un nouvel arrêt de métro, à relier l’aéroport au complexe ludique et à accélérer les travaux de construction (quitte à modifier les critères légaux d’édification).

On ne sait plus combien de lois espagnoles (sans parler de l’Europe) cela enfreint. Mais cela ne semble pas déranger Adelson qui, en ce qui concerne le droit du travail, demande de mettre fin à «la rigidité des conventions collectives», un régime spécial pour pouvoir engager plus facilement des travailleurs étrangers, un financement public de 60% sur la formation des travailleurs et une négociation sur les «coûts si élevés de la Sécurité Sociale» espagnole. Ce n’est que la pointe de l’iceberg d’une liste qui vaut le détour.

Salem Doner Kebab Halal Hamburgesas Avda. Cavall Bernat, 66 · Platja d’Aro

Le parc naturel des Aiguamolls de l’Empordà

The Catalan Council for Constitutional Guarantees states that the Spanish Labour Reform is unconstitutionalThe Catalan Council for Constitutional Guarantees (Consell de Garanties Estatutàries, CGE), an advisory body of the Catalan Government, stated on Thursday that two aspects of the Spanish Government’s Labour Reform Law go against the Spanish Constitution and that three elements invade Catalan powers. All the CGE conclusions have been approved unanimously. The CGE stated that article 12 and 14 of the Labour Reform Law are unconstitutional. They refer to the unilateral modification of working conditions by business-owners and the possibility of ruling out collective agreements. Furthermore, according to the CGE aspects relating to labour relations, approval of training materials, and validation of training centres invade the Catalan Government’s jurisdiction, as they are devolved powers but the reform puts those power in the hands of the Spanish Government. The CGE issued the report in two separate

requests, one presented by four Left-Wing parties (PSC, ICV-EUiA, ERC, and SI) and the second one presented by CiU, which runs the Catalan Government. After the CGE assessment, the Left-Wing parties are pushing to take the reform to the Spanish Constitutional Court. CiU hopes to modify the aspects deemed unconstitutional and a threat to the Catalan jurisdiction through parliamentary negotiations before the reform law’s definitive approval.

15 april - 15 may 2012

www.elpergami.com 3

News

New tourist and health taxes in CatalunyaSurcharges will be added to daily hotel bills and collecting your presecription will cost 1€ each

The Catalan party CiU has managed to pass its wish for a tourist tax and also for the co-payment of health services in the region, thanks to the support of the Partido Popular.

It means that from July 1 in Catalunya you will have to pay 1 € for every prescription, but there will be exceptions for the chronically ill with few resources.The tourist tax is one of the most controversial in Catalunya this year and it will be on overnight stays. It will be introduced on November 1, and the expected rates are 2.5 € a night for five star hotels and cruise liners, 1.25 € for four star hotels, and the rest of the establishments will see a 75 cents daily charge in Barcelona and a 50 cents charge in the rest of Catalunya,

Also passed in the Catalan Parliament today, the CiU proposal for a ‘Law of popular

consultation’, which looks for ways other than using a referendum to ‘advance democratic quality’.

Under the new law if the Catalan public want to promote a matter they need the approval of the President of the Generalitat, support of a Mayor in a municipality, or the presentation of 50,000 signatures.

The Socialist say the law isn’t clear and could be ‘a match in the hands of pyromaniac’.

Population of Catalunya falls for the first time since the Civil WarCatalonia’s population decreased in 2011 for the first time since the Spanish Civil War. According to the Catalan Statistical Institute (Idescat) by the December 31st of 2011 there were 7,432,830 habitants in Catalonia, 1,802 less than the year before. There had not been a population decrease since the five year period between 1936 and 1940, during the Spanish Civil War. The Province of Lleida, in Western Catalonia, and that of Girona, in the North East registered an increase of inhabitants, with 841 and 99 more people respectively. However they

cannot offset the large population decline in the Barcelona Province, which concentrates around two thirds of Catalonia’s population, and Tarragona, in the South-East. They lost 2,290 and 452 inhabitant respectively.

Since 2001, Catalonia has gained more than a million inhabitants, but last year there was a population loss for the first time in 75 years. According to these figures, in 2011 there has been a natural growth of 2.9% but the migratory growth has been -3.2%,

due to the economic slowdown.

Five euro a day to recline your chair in Blanes HospitalThe price gives patient’s family the chance to recline the chair next to the bed

It’s always been the case in Spain that when someone is staying in hospital a family member often spends the night in the chair by the bed for company.

Now though Blanes Hospital in Girona has installed machines on the chairs which charge 5 € a day or 20 € for 5 days open the chair’s recline option.

Hospital management say the system intends that the family members is

comfortable and will not have a bad night next to the patient.

‘We don’t charge to sit next to the patient, only give the family member the chance of reclining during the night’.

Blanes Hospital is currently in a 7.4 million € cash cutting program.

the portal of real estate professionalsCostaBravaCasa.com

[email protected]

Looking for apartment or house??

Girona recovers one of its Romanesque jewels: a tapestry from the 11th centuryThe Tapís de la Creació, a tapestry jewel of the Catalan Romanesque dated from the 11th century, is again on show in Girona’s Cathedral after a thorough restoration work. The restoration work has revealed the original colours of the embroidery of the tapestry’s reverse side, which has been covered for all these years by a Hessian that has prevented the wear and tear of the light. The reparation lasted 5 months and was carried out with great care and accuracy by technicians from the Restoration Centre of the Culture Ministry of the Catalan Government, in Valldoreix. The Bishop of Girona had already announced some weeks ago that the tapestry would return to the Girona Cathedral and he praised to do so by Easter, as it is one of the most relevant seasons of the Christian calendar. The tapestry was put on show again last Wednesday, April 4th.The entire cost of the work has been 150,000 euros. This is necessary because the tapestry is one of the most enigmatic masterpieces of Romanesque Art in Catalonia.The main surprise of the restoration work

has been the discovery of the original colours. The fact that they have been covered by sack material in the piece’s reverse side has allowed the perfect maintenance of the colours so the shades are brighter, as neither did the exposed ones. Thanks to this discovery, the technicians have also found all the restorations made on the masterpiece which had been four – the present is the

fifth.

15 april - 15 mei 2012

4 www.elpergami.com

Nieuws

Waarop moet u letten bij de huur van een vakantiehuis?

U kent ze wel, de verhalen van onfortuinlijke reizigers die in hun vakantie in het water zien vallen door een slecht hotel of vakantiehuis. Kakkerlakken in de keuken, schimmel in de douche, een zwembad zonder water of een volgeboekt appartement. Vakantieproblemen bestaan in alle mogelijke soorten en zijn daarom ook nooit helemaal te vermijden. Maar we geven u wel graag enkele tips bij de keuze van uw vakantieverblijf. Waarop moet u letten om problemen op vakantie zo veel mogelijk te voorkomen?

Controleer het huurcontractAls u een vakantiehuisje wilt huren, moet u zeker het huurcontract grondig controleren. Vraag daarom steeds een tweede exemplaar, zodat u in geval van problemen een bewijs hebt van de overeenkomst. Zorg er ook voor dat u alles in de huurvoorwaarden volledig begrijpt, ook als ze in een andere taal zijn opgesteld. Een belangrijk element in het huurcontract is de verzekering. Ga na of u met het contract als huurder verzekerd bent tegen brand, waterschade enzovoort. Als dat niet het geval is, kan u bij uw verzekeraar een uitbreiding vragen van uw polis of een specifiek contract laten opstellen voor uw verblijf.

Maak goede afsprakenBeter voorkomen dan genezen. Dat geldt ook als u zorgeloos op vakantie wilt vertrekken. Neem daarom op voorhand contact op met de plaatselijke huurbaas. Zo weet u meteen wat er aanwezig is in het huisje en wat u zelf moet meebrengen. Denk maar aan beddengoed, bestek enzovoort. Als u huisdieren wilt meebrengen, kan u dit best ook op voorhand afspreken, om discussies ter plaatse te voorkomen. Vraag ook op voorhand hoe het zit met elektriciteits- water- en verwarmingskosten. In sommige gevallen moet u dit achteraf nog bijbetalen. Voor andere vakantiehuizen is die kost in de prijs begrepen.

Bereid u ook voor op een huurwaarborg die u ter plaatse nog moet betalen. Vooral jonge verdieners en studenten houden er best rekening mee dat ze aan het begin van hun vakantie nog een paar honderd euro extra zullen moeten missen.

Controleer uw vakantiewoningHet eerste wat u moet doen wanneer u in uw vakantiehuisje aankomt, is alles controleren. Als u dit niet doet, of pas aan het einde van het verblijf, kunnen vernielingen of gestolen voorwerpen van de vorige huurder in uw schoenen geschoven worden. In de meeste vakantiewoningen moet u daarom aan het begin van uw huurperiode een inventaris invullen. Doe dit grondig.

Loopt het mis? Zorg voor bewijsmateriaalAls er toch iets fout gaat met uw vakantiewoning, leg dit dan vast. Neem foto’s en maak beschrijvingen van de tekorten. Zo kan u aan uw reisagent aantonen wat er ontbrak of wat er is fout gegaan tijdens uw vakantie. Het is niet altijd even eenvoudig om zulke geschillen bij te leggen bij de plaatselijke verantwoordelijken. Zorg er daarom voor dat u over alle gegevens van uw reisagentschap beschikt. Als ook zij uw probleem niet kunnen oplossen, kan u na uw vakantie nog een procedure starten bij de Geschillencommissie Reizen.

Lees recensiesOver de meeste populaire reisbestemmingen, hotels en vakantieparken vindt u recensies van mensen die er voor u al geweest zijn. Zij geven u vaak een objectiever en eerlijker beeld van de bestemming en de accommodatie dan de touroperators. U kan op die manier vooral veel te weten komen over de betrouwbaarheid van de verhuurders.

Wij waarschuwen de adverteerders!

Weet u wat PGD is?Het is de instantie de de oplage controleert!De enige betrouwbare informatie van de oplage.Let op ! Wordt niet bedrogen, controleer het control zegel www.ojd.es/pgdZonder dit zegel heeft u geen garantie van het rendement van uw investering.Het is uw recht te weten voor welke oplage u betaalt.Controleer, laat u niet bedriegen, sta in uw recht!

Catalonië gaat toeristentaks invoerenCatalonië, de Spaanse regio, gaat vanaf 1 november een toeristentaks invoeren. Deze zomer hoeft er door vakantiegangers dus nog geen rekening mee gehouden worden. Hoteleigenaren zullen de taks later invorderen. Aan de hand van de categorie van de hotels zal er 0,50 tot 2,50 euro per overnachting moeten worden bijbetaald. Dit geld voor toeristen vanaf 16 jaar.

De regionale regering van Catalonië wilde eigenlijk begin dit jaar de taks al heffen, maar het voornemen werd afgewezen door het merendeel van de hoteliers. Uiteindelijk werden de regerende Catelaanse Nationalisten en de conservatieve Volkspartij het eens om de taks tot november uit te stellen. Wie deze zomer naar de Costa Brava trekt, moet dus nog geen extra kosten betalen.

Een aantal jaar geleden werd op Mallorca en andere eilanden van de Balearen een ecotaks ingevoerd, waar dit plan aan doet denken. Deze ecotaks werd een jaar na invoering weer afgeschaft, op grond van protest door een omvangrijk deel van de toeristische sector.

Staking piloten Iberia april mei juniPiloten Iberia staken iedere maandag en vrijdag. Piloten Iberia staken komende 3 maanden.

De piloten van de Spaanse luchtvaartmaatschappij staken de komende 3 maanden tegen de oprichting door Iberia van de prijsvechter Iberia Express. Deze nieuwe maatschappij

biedt goedkope vluchten en nieuw personeel krijgt minder betaald dan bij moederbedrijf Iberia.

De piloten zijn bang dat het inkomen, de banen en arbeidsomstandigheden bij hen onder druk komen

te staan. Iedere maandag en vrijdag, gedurende 3 maanden, hebben de piloten van Iberia besloten te gaan staken.

Elke dag spreekuur (ochtend en middag).SVP bellen voor een afspraak op maandag - vrijdag tussen 9.00 en 12.00 uur.

Daily consultation hours (morning and afternoon).Please call on Monday – Friday between 9.00 and 12.00 hrs. for an appointment

Huisartsenpraktijk General Practitioner

Dr. Anna van HooffAvg. Catalunya 110

17252 Sant Antoni de Calongetel: 972660813 / 626598930

TIPS VAN DE DOKTER

Dokter, ik heb last van artrose. Wat is dat nou precies?Via de email heeft iemand mij deze vraag gesteld.

Artrose van de gewrichten wordt in de volksmond ook wel slijtage genoemd.

Een gewricht is het scharnierpunt tussen 2 of meer botten, bijv de knie of de elleboog of de heup. Om dat scharnieren soepel te laten verlopen zijn de botten bedekt met een laagje kraakbeen, en omgeven door een kapsel waarin zich een smeervloeistof bevindt.

Bij artrose is dat kraakbeen aangetast, soms een beetje, soms heel ernstig. De botten kunnen dus minder soepel langs elkaar glijden. Dat doet pijn en soms veroorzaakt dat zelfs tijdelijk ontstekingen.

Hoe ontstaat nu artrose? Meestal heeft dat met de leeftijd te maken. Naarmate we ouder worden, zal het kraakbeen op meer plaatsen beschadigd zijn. Soms heeft het ook te maken met het beroep dat we hebben gehad. Zo zul je bijv bij voetballers sneller en vaker artrose van de knie zien.. Ook bij overgewicht zien we vaker artorse dan bij mensen met een gezond gewicht.

Wat kun je eraan doen?

Blijven bewegen, proberen soepel te blijven. Het spreekwoord ¨rust roest´ is hier zeker van toepassing. Aan de andere kant moet dat ook met beleid. Met andere woorden: als u weet dat u artrose van de knie heeft, dan is het prima om een blokje om te gaan, te blijven wandelen, boodschappen te doen. Maar overdrijving door opeens 15 kilometer te gaan lopen, is niet zo handig; dan overbelast

u het gewricht, en krijgt u daarna meer pijn en soms een ontstekingsreactie.

Fysiotherapie kan helpen, wanneer de klachten tijdelijk erger zijn. Het neemt vanzelfsprekend de oorzaak niet weg, en het heeft meestal dan ook geen zin om het blijvend te doen.

Als een gewricht heel veel pijn doet, kan het goed zijn om het tijdelijk wat rust te gunnen. Ook kan paracetamol 3 tot 4x daags 500 mg kortdurend helpen. Als

dat onvoldoende is, komt u uit bij andere pijnstillers als ontstekingsremmers, bijv naprosyne of diclofenac. Die werken sterker, maar hebben ook meer kans op bijwerkingen. Het is verstandig om hiervoor de dokter te raadplegen om te kijken of u met uw voorgeschiedenis deze medicijnen mag hebben en of u mogelijk een maagbeschermer nodig heeft.

Uiteindelijk bestaan er ook operaties (bijv een heup- of een knie-prothese), of spalkjes bijv voor de duim. Zeker als er ook klachten in rust zijn, of de gewrichten nauwelijks nog te belasten zijn, is dat een optie om goed te bekijken.

Als troost. Met warm weer hebben de meeste mensen minder last, en met de zomer voor de deur gaan we met zijn allen een goede tijd tegemoet. Geniet ervan!

DAnita van Hooff, huisartsCosta Brava Medic

heeft u vragen_ Stuur ze aan: [email protected]

2012

www.elpergami.com 5