Föreningen grundad 1975

Nr 4/2017 Årg. 22 MEDLEMSBLAD DECEMBER-FEBRUARI

TäbyJarlabanke

• Till minnets vrår vi återvänder...• Kallelse till årsmöte• Nytt Seniorcenter i Täby

2

Årsavgiften 2018En person 250:- Två samboende 500:-Medlem i annan SPF-förening som villvara vänmedlem hos oss betalar 100:-Insättes på PlusGirokonto 84 85 34-4

AdressändringVänligen meddela kansliet ändrad adress

och andra uppgifter av betydelse förvårt register.

Redaktion (Se sid. 34)Ansvarig utgivare: Bodil Svensson

Tryckeri: Täbykopia ABMedlemsbladet nr 1/2018

Manusstopp 2018-01-17Distribution 2018-02-13

SE VÅR HEMSIDA spfjarlabanke.se

Innehåll

AnnonsörerActic ............................................... 7Balance .......................................... 7CK:s Resor .................................... 17Fina Fötter .................................... 6Hallsenius Begravningsbyrå ...... 20Jägholm Norrortsmäklarna......... 13Mekonomen ................................. 19Näsbyparks Centrum .................. 12Näsbyparks kyrka ........................ 13Pizzeria Della-Casa ........................ 8Roslagskliniken ............................ 31Theoklippet ................................. 36Täby Församling .......................... 21Täby Gym Mix .............................. 31Vårdstyrkan .................................. 6Walléns ................................... 20, 21

Är du osäker på om du har lämnat din e-postadress eller om du har ändrat adressmeddela vår medlemsregistrerarelassegustafsson@telia.com ellerjarlabanke@telia.com.

VU har ordet ....................................... 3Till minnets vrår vi återvänder … ...... 4Kallelse till årsmöte ............................ 8Pianobaren... ....................................... 8White Guide-utnämningar .................. 9Nytt Seniorcenter i Täby .................. 10Träffar ................................................ 14Resor och utflykter ........................... 16Hänt sen sist ...................................... 22Kurser och cirklar .............................. 26Hur blir jag funktionär? ..................... 27Demens .............................................. 28Medlemskap för statsbidrag ............. 29Veteranringen ................................... 29Friskvård ............................................ 30Röda korset ........................................31Väntjänsten besökte Broby Gård ...... 32Äldreomsorg 150 nya särskilda boenden … ......... 33Styrelse och funktionärer ................ 34Jarlabankekalendern ......................... 35

Omslagsbild: I oktober for en gruppJarlabankare till Mallorca för att blandannat njuta av natur och kultur. Sista da-gen avslutades med gemensam middag,gemensamt tillagad. Angela och JohannBeer satsade engagerat för att paellanskulle bli riktigt god. Läs mer om resantill Mallorca under Hänt sen sist, sid 24och på vår hemsida spfjarlabanke.se un-der Hänt sen sist. Foto: Bodil Svensson

Värva en ny medlem och få en trisslott!Om du värvar nya medlemmar till Jarlabanke fårdu en trisslott/ny medlem. Meddela Gunvor Vret-blad, 758 8952, gunvor.vretblad@castrum.se,namn och adress, så skickas inbetalningskortm.m. och du får trisslott/-er så snart medlems-avgiften är betald.

3

Jarlabankes verkställande utskott: ChristelEborn, Gunvor Vretblad och Kerstin Bergman.

VU har ordetText: Gunvor Vretblad

För en tid sedan gick vi över till vintertidoch eftermiddagarna blev mörkare i enhast. Det påminde mig om psalmen ”Närvintermörkret kring oss står”, som vi sjöngpå morgonbönen i skolan. Det händer alltoftare att jag tänker på texter jag läst ellerlärt mig som ung, och det sägs att när viblir äldre så tänker vi tillbaka och pratarom hur det var förr. Claes Eriksson iGalenskaparna har kommenterat det inågon av sina monologer. Som ung harman inte mycket ”förr”. Men ju äldre manblir, ju mer ”förr” får man och så små-ningom har man väldigt mycket ”förr” –som man kan tänka på. Själv tänker jagatt detta ”förr” är erfarenheter och kun-skap, något som är gott att ha.

Nu, när vintermörkret är här, är det dagsatt påminna om årsmötet 2018. Och somförr kommer det att äga rum i hörsalen ibiblioteket i Täby centrum. Boka in tis-dagen den 20 februari redan nu.

Torsdagen den 5 oktober hade vi väl-komstmöte för våra nya medlemmar påEskadervägen 40. Tjugo personer hadetackat ja till inbjudan. Det blev en gladoch trevlig kaffestund med informationom föreningen och några förslag på ar-rangemang kom upp, som styrelsen skatitta närmare på. Vi hälsar alla våra nyamedlemmar välkomna till SPF Seniorer-na Jarlabanke.

Årets ordförandekonferens ägde rum den19 - 20 september ombord på en av Vi-

king Lines båtar. Förbundets nya ordfö-rande Eva Eriksson informerade om debeslut som antagits på kongressen i Gävle2017. Besluten är indelade i olika temansom t.ex. konsumentpolitik, seniorrespekt,vård och omsorg och redogör förvad SPF kräver av riksdag och regeringeller kommuner och landsting, bero-ende på var frågorna hör hemma, sewww.spfseniorerna.se/om-forbundet.Syftet med ordförandekonferensen var attdiskutera hur kongressens beslut ska kun-na följas upp av förbundsstyrelsen, distrik-ten och de lokala föreningarna.

Vi har fått veta att föreningarnas avgift tillförbundet höjs från 2019. Av medlemmar-nas årsavgift ska 160 kr, istället för dagens130, gå till förbundet. Pengarna ska an-vändas till politisk påverkan, kontaktermed massmedia och till ökade kostnaderför tidningen Senioren och medlemsregist-ret, bland annat. Föreningarna betalar också40 kr till Stockholmsdistriktet. Det bety-der att Jarlabanke har 50 kr per medlematt arbeta med.

EN GOD JUL OCH ETTGOTT NYTT ÅRÖNSKAS ALLA

MEDLEMMAR IJARLABANKE

4

Till minnets vrår vi återvänder…

Har du barnbarn eller har barnasinnet kvar- gör ett besök. Eller följ med på den ut-flykt som Jarlabanke anordnar den 7/2(se sid 17). Du kan lätt tillbringa ett partimmar där, utställningen är mycket nos-talgiframkallande. För oss seniorer som ärfödda på 30-, 40- och 50-talet är igen-känningsfaktorn hög medan barnbarnenkanske uppfattar en del leksaker somudda. Det är ju inte direkt plattor ochsmarta telefoner som ställs ut. Leksaker-na kommer från donationer eller via in-köp från hela världen.

Bergrummet omfattar 2.500 kvm underModerna museet och är en utmärkt lokalför den här typen av utställningar. Den ärhandikappanpassad och du kan lätt ta digfram med rullator och rullstol. Blir mansugen på en kaffe med kaka efter rundtu-ren, så finns det ett litet kafé i anslutningtill receptionen.

Tidö Leksaks & Seriemuseum som skapades av Carl-David von Schinkel påTidö slott i Västmanland och invigdes av Carl XVI Gustaf 1974 har flyttat ochbytt namn och finns numera permanent – sedan 2 september i år - på Skepps-holmen i Stockholm i Bergrummets lokaler. Det nya namnet är Bergrummet –Tidö Collection of Toys and Comics. Eller om man så vill – Bergrummetsleksaks- och seriemuseum.

ningsvis ca 40.000 leksaker som flyttats frånTidö till Stockholm. Här finns t.ex. ett stortantal dockor – från lindade träbitar för demindre bemedlade hemmens barn till fintklädda dockor för de fina salongerna.

Samlingen har byggtsupp under sex decennieroch det är uppskatt-

Här finns givetvis också bilar i alla valöreroch stilar. Eleganta sportbilar för ungher-rar i kolt och behändiga leksaksbilar. Ochhästar, stora som små – gunghästar, ridhäs-tar och kramhästar fram till My little pony…

På ett ställe har en Volvo Amazon klyftspå längden och exponerar sitt innanmätebestående av bilar, bilar, bilar – närmarebestämt 500 leksaksbilar.

Text och foto: Bodil Svensson

5

Här kan man också titta in i ombonade och tidsenliga dockhusmiljöer eller se pådockor som lördagstvagar sig…

Museet presenterar också mekaniska lek-saker av allehanda slag – skärslipare ochsmarta skinnknuttar t.ex. LeksakskännarePeter Pluntky har följt samlingen under när-mare 50 år och är en garantför innehåll och den höganivån. - Bergrummet blir en ef-terlängtad mötesarena för leksak-sentusiaster från hela världen,säger Peter Plunky i en in-tervju. Och det kommer att till-föra mycket till Stockholms kulturliv.

Och naturligtvis har serietidningarna singivna plats under rubriken Comics. Ingenhar väl t.ex. glömt Lucky Luke, ”mannensom drar snabbare än sin egen skugga”(skapad 1946 av den belgiske serieskapa-ren Morris). Här finns förutom LuckyLuke också Tintin, Betty Boop och Lång-ben i mänsklig storlek.

Andra seriefigurer bland många är 91:anKarlsson skapad 1932 av Rudolf Peters-son. Serien skildrade det militära livet påregementet i Klackamo med 91:an Man-

del Karlsson och hans kam-rat 87:an i centrum samt91:ans käresta Elvira.

Eftersom det under okto-ber har publicerats uppgif-ter om ett nytt leksaksmu-seum i Fisksätra som kom-

mer att öppna i maj, vill vi understryka attdet är ett annat leksaksmuseum – Lek-saks- och samlarmuseet – ett 37 år gam-malt leksaksmuseum som till nyligen fun-nits vid Danvikstull. Det kommer nu attbli granne med museet Hamn i Fisksätra.Den 18 maj har man tänkt att öppna medutställningen Leksaksbåtar till sjöss. Kan-ske det kan bli ett nytt utflyktsmål.

6

������������ ��������������

������� ���������������� ������

������� ����

������� ������������ ��

������������ �� ����

!������ ����

!���� ���"��

����� ���

��������� ���� ���� ��������#$%�&'(�()�%$�**�+++,�� ���� ��,��

!������"���**�-�����**����.���**�����/����

Allégårdens hemtjänst: Allégården:Hemtjänst VårdboendeMatleveranser DemensboendeTjänster med RUT-avdrag Dagverksamhet

Restaurang

Vad kan Vårdstyrkan erbjuda dig?08-732 24 80 :: www.vardstyrkan.se

Delaktighet :: Insyn :: Respekt :: Utveckling

7

8

Ni ringer, vi bakar08-473 02 66

Måndag - fredag: 11 - 14

Öppet: Måndag - fredag 11 - 21Lördag - söndag 12 - 21

Näsby Allé 1www.della-casa.se

Lunch 85:-(i priset ingår smör, bröd, sallad, drycksamt kaffe)

Pianobaren med Carl WahrenVälkomna till Pianobaren på Jarlabankeskansli, Eskadervägen 40, där du kan minglamed andra Jarlabankare och lyssna till CarlWahrens förträffliga pianospel. Carl berättarockså om egna erfarenheter från den storamusikvärlden blandat med anekdoter.Självklart kan du önska låtar och själv sjungamed när du känner för det.

Dryck och enklare tilltugg till självkostnadspris. Vi träffas kl. 17.00Vårens Pianobar äger rum onsdagarna 17/1, 14/2, 14/3, 11/4 och 16/5.

Kallelse till årsmöteÅrsmötet 2018 äger rum tisdagen den 20 februari kl. 14.00

i Bibliotekshusets hörsal, Biblioteksgången 13, plan 3.Årsmötesförhandlingar enligt stadgarna. Årsmöteshandlingar

(föredragningslista, verksamhetsberättelse, resultat- ochbalansräkning m.m.) kommer att finnas tillgängliga på kansliet

och på hemsidan från och med den 13 februari.Motioner skall vara styrelsen tillhanda senast den 23 januari.

Enligt traditionen bjuder föreningen på kaffe i anslutning till mötet.Efter årsmötet blir det underhållning.(Läs mer under Månadsträffar sid. 14)

Välkommen!

9

White Guide-utnämningar1:Vardaga Silverpark vann ”Årets Seniormåltid”Text: Bodil SvenssonFör ett år sedan publicerades i Medlems-bladet (nr 4/2016 sid 8-12) både ett antalrecept och en artikel om mat och målti-der för äldre och om det väsentliga medgod mat – inte bara smaklig för gommenutan även för ögat. Vi berättade i artikelnom seniorboendet Vardaga Silverpark ochden vikt man där lägger på mat, dukningoch porslin och om Jenny Christoffers-son Jönsson, ansvarig för mathållningen påHylliehemmet, Malmö. Jenny anser att mål-tider ska lysas upp och använder förutomgrönsaker med alla dess färger även gärnablommor och blad för att dekorera sina upp-läggningar. – Ser det fint ut äter man mer, manäter med ögat också, säger hon.

Det är med glädje vi nu kan berätta attnär White Guide Junior/Senior i mittenav september för femte gången utsåg Sve-riges bästa offentliga mat på förskolor,skolor och seniorboenden, så fanns bådeäldreboendet Vardaga Silverpark och Jen-ny Christoffersson Jönsson med blandpristagarna.

Drygt 200 förskolor, skolor och senior-boenden från norr till söder testades.Bland annat har White Guide haft följan-de framför ögonen när de testat sig fram:

White Guide Senior vill uppmärk-samma seniorboenden som inser kraf-ten i goda och näringsriktiga måltider.

White Guide Senior tror på kraften iden mänskliga faktorn – där person-ligt engagemang, initiativförmåga ochkompetens är med och skapar den yr-kesstolthet som vi eftersträvar i de of-fentliga köken.

Motiveringen för Årets Seniormåltidtill Vardaga Silverpark, Täby, lyder:”Här är alla bitar på plats: stämningen, sma-ken, näringen, det visuella, miljön och omsorgen.Och trots att arbetet redan är på topp jobbar bådeköks- och boendechefen ständigt mot ännu högre mål.Detta med kunskap, värme och engagemang.”

Och Jenny Christoffersson Jönsson utsågstill Årets Stjärna med följande motive-ring: ”För att du skänker lycka åt dina senio-rer med fantastiska matkreationer, men ocksåför din strävan att via sociala medier lysa uppgastronomins mest undanskymda hörn.”

I sammanhanget kan det vara värt att no-tera vad vår förbundsordförande EvaEriksson säger i Senioren nr 7/2017: ”Vivet också att det finns andra områden som politi-kerna behöver ta tag i på allvar. Riktade kvali-tetssatsningar på måltiderna inom äldreomsor-gen är ett exempel. God mat som man längtarefter och kan njuta av i trevligt sällskap bordevara en självklarhet. Det leder till högre livskva-litet, bättre hälsa och mindre risk för sjukdomaroch fallskador vilket är bra både för individenoch för att hålla nere vårdkostnaderna.”

1) I Sverige har restaurangguiden White Guide getts ut sedan 2005. Varje år testas och bedöms runt 800restauranger, varav 600 får en plats i guiden. Sedan 2013 publiceras också White Guide Café där Sveriges250-300 bästa caféer presenteras och bedöms utifrån kaffe- och bakverksutbud.

10

Nytt Seniorcenter i Täby

Den 16 oktober 2017 öppnade Seniorcenter åter efter 14dagars flyttande. Den nya adressen är Lyktgränd 2 och 4.Det håller öppet alla vardagar mellan 10.00 - 16.00.

Fria fruntimmeroch fräcka farbröderBara rubriken väcker associationer till de-batten i dagens samhälle. Här träffas manvarje fredag mellan 12.00 - 13.30 (drop-in) och diskuterar och skrattar åt gamlafördomar och testar nya idéer.

Syftet med Seniorcenter är att bryta icke-vald ensamhet, ge information och anpas-sade rörelseaktiviteter. Besökarna har ävenmöjlighet att själva bidra med eget intresseoch får gärna föreslå olika önskningar omaktiviteter. Alla aktiviteter leds av volontärer.

Seniorcenter erbjuder ett stort utbud avaktiviteter i form av föreläsningar, dator-hjälp, rörelsestunder, språkkurser etc. föralla Täbys seniorer. Till vissa aktiviteterkrävs föranmälan men de flesta är ”drop-in”. Även om dubara är kaffesugen,vill ha en pratstundantingen med någonav centrets alla vär-dinnor (Gunda t.h.)eller träffa andra be-sökande är du varmtvälkommen.

I entrén Lyktgränd4 hänger en bonadföreställande olikakända platser ikommunen.

Enligt en etikett påbaksidan, är bona-den sydd av”Kvinnorna på

jobbverkstaden AME 99 - 00” (Arbets-MarknadsEnhet) och har nu hängts uppefter att ha hängt i gamla kommunhuset.

Jag har under veckorna som gått sedanöppnandet, besökt några av alla de aktivi-teter som erbjuds.

BouleI Stora salen spelas det inomhusboule un-der vintern. I stället för hårda bollar imetall används mjuka, färgglada, bollar,vilket sparar både hörsel och golv. Alla kandelta då bollarna kan kastas sittande.

Text och foto: Gunilla Kinnman

11

Polisen informerarSista måndagen i månaden finns polisensvolontärer på plats och informerar, tipsaroch svarar på frågor vad man bör tänka påför att skydda sig mot brott av olika slag.

AkvarellmålningFör dig medkonstnärsdröm-mar är det nuhög tid att på tis-dagar mellan kl12.30 - 16.00 för-verkliga dem.

Alla aktiviteter finns att läsa om på kommunens hemsida www.taby.se/seniorcentereller i broschyr och veckoprogram som finns att hämta på Seniorcenter.

Sittgympa

BridgePå tisdagseftermiddagarna mellan14.00 - 16.00 erbjuder SPF ”prova-på-bridge” för intresserade seniorer.Är du intresserad att lära dig, är du väl-kommen!

Måndag, tisdag ochtorsdag är det s.k. sitt-gympa för seniorer,som av olika anled-ningar har svårt atthålla balansen ellerröra sig. Under den-na aktivitet är det bol-len och gummibandetsom är redskap.

DatorhjälpAlla dagar i veckan hjälper handledare,som själva är seniorer, dig med din dator,surfplatta eller mobiltelefon. Till förmid-dagspassen bokar man plats, men på ef-termiddagarna är det drop-in.

12

3 timmars fri parkering på utetorget.2 timmars fri parkering i garaget.

Nära till bussar och Roslagsbanan.

APOTEK Apoteksgruppen, Apoteket Skeppet <apoteksgruppen.se> 0771-760 760BANK Handelsbanken <handelsbanken.se/nasby_park> 08-633 28 70BIBLIOTEK Näsbyparks bibliotek <bibliotek.taby.se> 08-555 587 34BILSERVICE Manar Bilservice/Mekonomen, Eskaderv. 2 i garaget 08-630 01 03BLOMMOR Näsby Parks Blomsterhandel <nasbyparksblomster.se> 08-756 33 21BOKHANDEL Näsby Parks Bokhandel <nasbypark.com> 08-756 36 30BRÖD, KONDITORI Gateau <gateau.se> 08-630 09 60

Park Kafé <parkkafe.se> 08-121 471 12DATA DataOne <dataone.se 08-756 07 00FASTIGHETSMÄKLARE Fastighetsbyrån BM Koch <bmkoch.com> 08-756 95 19

Magnusson Mäkleri AB <magnussonmakleri.se> 08-756 30 32Skandia Mäklarna AB Täby <skandiamaklarna.se/taby> 08-756 20 15

FRISKVÅRD Roslagskliniken-Naprapat, Eskaderv. 8 08-758 78 84FRISÖR Salong Trend Drop In (tidsbokning) 08-630 05 55

Theo Klippet 08-756 35 22, 08-756 35 23FOT/HUDVÅRD Cliniquette <cliniquette.com> 010-206 91 11

Hudverkstan <hudverkstan.se> 08-756 76 54HÄLSA Balance Näsby Park <balancetraining.se> 08-409 216 90KEMTVÄTT, SKRÄDDERI Näsby Park Kemtvätt, Skrädderi 08-756 32 62KIOSK MYWAY <myway.se> 08-756 47 20KYRKA Näsbyparks Kyrka <tabyforsamling.se> 08-580 035 28LIVSMEDEL Hemköp Matextra <hemkop.se> 08-544 43 170LÄKARE Aleris Husläkarmottagning Näsbypark <aleris.se> 08-544 40 920MODE BK Herr och BK Dam <bkherr.se> 08-732 50 44

Souri´s 08-756 92 42MONTESSORISKOLA NTM Montessoriskolan <ntm.se> 08-732 00 59RESTAURANG Restaurang Eskader <restaurangeskader.se> 08-630 09 86

Park Kafé <parkkafe.se> 08-121 47 112RÖDA KORSET Kupan Röda Korset <redcross.se/taby> 08-756 20 60SJUKGYMN., AKUPUNKT. Eva Mårder 08-756 54 47SKOMAKARE Näsby Park Sko & Nyckelservice, Eskaderv. 6 08-756 89 92TANDLÄKARE Sofia Sölver/Royne Thorman 08-756 38 80

Joanna Radberger 08-768 52 48TV, ANTENNER Johansen Radio TV Antenner <johansenradiotv.se> 08-756 64 90

13

Reservation för ändringar. Se affischer och annonser iSvD, DN och Mitt i samt på hemsidan www.tabyforsamling.se.

Gudstjänst söndagar kl. 11Lördagsmusik lördagar kl. 13Alltid på en tisdag – Öppen kyrka – tisdagar kl. 18 (fika från 17:30)Öppet hus måndagar kl. 11-15

Under jul och nyår:Julafton kl. 10 Samling vid krubbanJulafton kl. 15 Julbön med musik – violin, piano, orgelJulafton kl. 23 Midnattsmässa. Sång av Susanna ReuterJuldagen kl. 11 Juldagsgudstjänst. Vokalensemble. Musiker Staffan AlvetegNyårsafton kl. 15 Nyårsbön. Sång av Hanna WåhlinTrettondedag jul kl.11 Gudstjänst i jazzton. Bluelight voices med Johanna Romin.

Kulturtimmar fredagar 19 jan. kl. 15 och 16 febr. kl. 15: Johannesevangeliet – kärlekens och gåtfullhetens evangelium

På Kuttervägen under terminstid: Lufsarna och övrig barn- och ungdomsverksamhet

Näsbyparks kyrka

14

MånadsträffarVårens månadsträffar är tillbaka i Hör-salen, plan 3, Bibliotekshuset, Täby Cen-trum. Träffarna sker på tisdagar kl.14.00. Kaffe med dopp serveras. Un-derhållning. Aktuell information frånföreningen. Vin- och blomlotteri. Kost-nad 60:-/person.Alla pensionärer är välkomna!Ansvarig: Kerstin Bergman, 39 52 39,kerstin.bergman@propelex.se.

Träffar

Tisdag 23 januariVad blir det för väder?Helen Tronstad, känd meteorolog frånSVT, dessförinnan meteorolog på Ar-landa och Landvetter, kommer till ossoch berättar om väder och moln.

Tisdag 20 februariÅrsmöte samt underhållningÅrsmötesförhandlingar enligt stadgarna.Årsmöteshandlingar(föredragningslista,verksamhetsberättelse, resultat- och ba-lansräkning mm) kommer att finnas till-gängliga på kansliet och på hemsidanfr.o.m. den 13/2 (se sid. 8). Motioner skavara styrelsen tillhanda senast den 23/1.Enligt traditionen bjuder föreningen påkaffe i anslutning till mötet.

Foto: Kerstin Persson

Efter årsmötet blir det underhållning:Musikkryssmed levande musikDen här gången är det tre medlemmar frånJarlabanke som står för underhållningen.Gunvor Vretblad och Kerstin Bergmanhar satt ihop ett musikkryss, som vi kan råd-

bråka våra hjärnormed och för musikensvarar musikläraren –och tillika brevduvan- Åse Söderqvist-Spering , en kändmusikprofil inomTäby. De senaste 15åren har Åse flitigt an-litats som föreläsare

och kurshållare för bl.a. pianopedagoger.

Tisdag 20 marsMitt liv med DC3:an”Congo Queen”I somras fick flygkapten Åke Jansson,

Foto: Anders Melinmedlem i Vallentuna Aviatörförening, åter-igen flyga sin ”Congo Queen” som på

Torsdag 14 decemberVisning avnya kommunhusetTäbys nya kommunhus visas av fastig-hetschef Maria Östholm. Begränsat an-tal deltagare. Anmälan senast den 4/12till jarlabanke@telia.com eller 756 38 75.

15

Träffar

Lunchträffar i NäsbyparkHöstens lunchträffar äger rum i Näsby-parks Centrum på restaurang Eskader entisdag i månaden kl. 13.30 – 15.00.Följande dagar är aktuella:28 november och 19 december

Ansvariga för dessa lunchträffar är Ing-rid Dahlberg och Stig Nohrlander.För information kontakta Ingrid påingrid.dahlberg31@gmail.com eller072-018 66 64 och Stig påstig@nohrlander.com, 073-736 54 27.Ingen anmälan. Ingrid och Stig tar emotoch anvisar plats vid reserverade bord.

Vårens första lunchträff sker den 30/1på restaurang Eskader, Näsbypark.Ansvariga för vårens träffar är AnitaHolmberg och Marianne HammarénErlandsson.

Påföljade träffar äger rum 27/2, 27/3,24/4 och 29/5.Välkomna!

VäntjänstträffarVäntjänstträffar ordnas för boende påservicehusen samt för funktionshindrademedlemmar med följeslagare. Under vå-ren 2018 anordnas följande träffar:

13/2 Broby gård 14.00Lovisa Lindkvist, sång ochBengt Lindkvist, synt

13/3 Furan 14.00Bruno Picano, sång och musik

För april och maj ännu ej fastställda program.Ansvariga: Irene Lehnberg, 073-700 0516,irene.lehnberg@gmail.com och AnitaHolmberg, anita41holmberg@gmail.com070-392 2199.

grund av problem med registrering harstått på marken i tre år. Planet byggdes iOklahoma City till USA:s flygvapen ochär mer än 70 år gammalt. Åke Janssonhittade henne i Kanada 1977. Han köpteplanet åt det företag han arbetade på ochflög henne till Gabon. Efter två år fickhan planet istället för obetald lön och flöghenne i många år i Kongo-Kinshasa tillshan 1991 återvände till Sverige efter 30 år

som flygare och som företagsledare iKongo-Kinshasa. Över 200 var anställdai företaget som flög frakt över den kongo-lesiska djungeln, lagade flygplan och ut-bildade kongolesiska fallskärms-hoppare.

Tisdag 17 april(Ännu ej fastställt program)

Jarlabankes träffar och ett flertal av före-ningens kurser och cirklar sker i samarbete

med Studieförbundet Vuxenskolan.

16

För resor och utflykter görs anmälan till:Monica Rosengren, 070-568 3207,

monica.m.rosengren@gmail.com ellerMargareta Torstensson, 070-368 25 68,

margareta.to@telia.comsom även svarar på frågor. Betalning till

Jarlabankes pg: 84 85 34-4 i samband medanmälan. Om du fått förhinder till utflykt/resa du anmält dig till, vänligen meddela

detta snarast till Monica eller Margareta så

Resor och utflykterFredag 26 januariHemliga Resan 2018Vi har 10 platser till Sällskapsresors Hem-liga Resa 2018.2017 års resa blev snabbt fullbokad så försttill kvarn gäller.Ledtrådarna till resmålet är: årets resa gårvästerut. I en av Lasse Åbergs Sällskapsre-sor-filmer har Stig Helmer uttryckt att dethan gör på sin fritid inte är en lek utan enväldigt stimulerande hobby. Vi gör ett litetbesök i Norrland och funderar på om hanhar rätt. Här ser vi bland annan Åreskutan,Malmbanan och Dalhalla. Efter lunch vän-tar ett besök vid något vi kan vara tack-samma över. Och något som kanske fåross att känna obehag? Dagen avslutas medkaffe. Vart är vi på väg?Tänk på kläder efter väder och tag medlite nyfikenhet och ett glatt humör.Pris: 995:-Avresa från Cityterminalen 09.15, åter ca17.30.Anmälan senast 5 januari till Monica el-ler Margareta. Inbetalning till Jarlabankesplusgiro i samband med anmälan. Se grö-na informationsrutan.

30 jan. – 12 febr. 2018Mae Phim/ThailandI samarbete med Tibbleseniorerna arrang-erar vi åter en resa till Mae Phim med CK:sResor som arrangör. Mae Phim är ettMecka för fisk- och skaldjursälskare medhärliga bad och spännande utflyktsmål.Resan är på 14 dagar med möjlighet till eneller två veckors förlängning.

Söndag 17 decemberJulkonsert medSigtuna och Wenngarn

att någon annan kan få din plats.

Årets adventsresa går till charmiga Sigtu-na med en av Sveriges främsta julmark-nader – här finns allt för alla! När så hung-ern gör sig påmind står ett gott julborddukat i Wenngarn, där det omtalade ba-rockslottet, uppfört 1670 för MagnusGabriel de la Gardie, skapar atmosfär.Efter god mat njuter vi av en julkonsertmed professionella musikgruppenMAKE4, bestående av Karin Frölén,Maria Hulthén, Eric Skarby och An-ders Johnsson som alla har gedigen mu-sikutbildning och arbetat i över 25 år medden svenska musik- och kultureliten.Avresa från Täby Enskilda Gymnasi-um, Kemistvägen 1 (mittemot Cirkel K)med Viatour kl. 10.00. Åter kl. 19.00.

17

Resor och utflykter

Forts. sid. 18

Onsdag 7 februari 2018Bergrummet – Stockholmsnya leksaksmuseum

”En mötesplats förgenerationer”, villinitiativtagare tillBergrummet,David vonSchinkel, attdetta skall vara.Leksakssam-lingen kommerfrån Tidö slottoch innehåller

40.000 leksaker från 1600-talet fram tillidag. Läs mer om museet i reportaget påsidan 4-5.

Tid: Kl. 11.30Entré: 90 kr betalas på plats, endast kort-betalning.Anmälan till Monica eller Margareta se-nast 1 februari. Se informationsruta.

Hitta hit: Buss 65 från Cityterminalenstannar utanför Bergrummet, Svensk-sundsvägen 5, Skeppsholmen. AlternativtT-station Kungsträdgården och ca 10 minpromenad förbi Grand Hotel och Na-tionalmuseum. När du kommit över brontill Skeppsholmen är du på Svensksunds-vägen. Bergrummet finns på vänster sidaen liten bit efter bron vid sidan av det gulahuset. Café finns i Bergrummet.

18

Resor och utflykter5 – 12 april 2018Malta & Gozo

De maltesiska öar-na är Medelhavetsbäst bevarade hem-lighet med smalaslingrande gator istäder och byar ful-

la av renässanskatedraler och barockpa-lats. Maltas lillasyster Gozo är en orördpärla med lantligt lugnt tempo och präg-las av lantbruk och fiske. Tillsammans medvår guide Fredrik Hammenborn får vien inblick i kulturen och Maltas mycketspeciella historia.Resan inleds med två dagar på Gozo därvi besöker bl.a. Ggantija-templen, Citadel-let i Rabat och naturhamnen vid Dwejra.Dag tre är vi åter på Malta och åker tillGolden Bay, en vacker bukt med högaklippor och en sandstrand. Nästa dag äg-nas åt den pampiga huvudstaden Vallettasom byggdes av johanniterriddarna på1500-talet. Vi lever oss in i riddartiden närvi besöker St. John katedralen och fleraandra sevärdheter.Under följande dagar ordnas besök till dengamla huvudstaden Mdina och en utfärd tillSödra Malta för den som önskar eller an-nars egen dag att disponera enl. önskemål.Sista dagens eftermiddag far vi till Birguoch vandrar längs de smala gatorna ochFredrik berättar om husen och historien.Turen avslutas med avskedsmiddag.Pris: 12 450 kr. I priset ingår flyg t/r, trans-fer, del i dubbelrum med frukost, 2 nät-ter på Gozo, 5 nätter på Malta, 3 luncher,3 middagar, rundturer och transporter.

Tillval: Mdina med vinprovning & mid-dag 55 €. Södra Malta med lunch 55 €.Tillägg för enkelrum: 2.000 krResearrangör: ReseskaparnaAnmälan (se gröna rutan) snarast möj-ligt och senast den 4 december 2017.

21 – 24 april 2018Möt våren i HollandEfter en lång vinter är en blomsterresa tillHolland precis vad man längtar efter! Påvåren slår det holländska landskapet ut iett vajande hav av liljor, hyacinter, narcis-ser och tulpaner.Dag 1. Arlanda-Schiphol-Den Haag,Volendam-Ost & Träskor, Blomster-tågetVi reser med flyg från Arlanda till Am-sterdam. Därefter med buss till den gam-la fiskebyn Volendam. Vi besöker en ost-tillverkare som tillverkar den berömdaholländska Goudaosten efter uråldrigt re-cept. Vid träskotillverkningen De Vriend-schrap får vi se hur träskor tillverkas tra-ditionsenligt ur ett enda trästycke. Bloms-tertåget är vårens huvudattraktion, och enav resans höjdpunkter. Det årliga, färg-sprakande Blomstertåget är en makalösuppvisning med de enorma vagnarna somdekorerats med miljoner tulpaner, hyacin-ter och andra vårblommor i fantasifullakreationer.

19

Dag 2. Delft-porslinet och Keukenhof”Delftse Pauw” är ett typiskt holländsktporslin. I Delft får vi se och höra om detberömda blåvita Delft-porslinet. En an-nan höjdpunkt är den prunkande blomster-parken Keukenhof. Här finns minst 6 milj.blommande vårlökar som sprider väldoft.Dag 3. AmsterdamEn heldag i Amsterdam – denna charmigastad med sina 1.280 broar har en speciellatmosfär och ett rikt utbud av sevärdheter.Vi tar en kanaltur - ett utmärkt sätt att se detraditionella husen, husbåtarna och det alltidså levande gatulivet. Vi gör ett besök påRijksmuseum, som är ett av de mest be-sökta museerna i Nederländerna. Den mestkända tavlan på Rijksmuseum är Rem-brandts ”Nattvakten”.Dag 4. Den Haag och PanoramaMesdag - ArlandaVälkommen till den nederländska residens-staden Den Haag! Staden är över 900 årgammal och är Nederländernas politiskacentrum. Vår guide tar oss med på intres-sant stadsvandring där vi bl.a. kan beskå-

da Panorama Mesdag, Europas störstacylinderformade målning,14 meter högoch 120 meter i diameter. Efter 4 dagarlämnar vi Holland och Den Haag.Researrangör: Ingas ResorAntal dagar: 4 Pris: 10.980:-Tillägg enkelrum: 1.450:-I priset ingår: Flyg och transfer tor, 3nätter i dubbelrum, 3 frukost, 2 middag, 1lunch, entréer och besök enligt ovan, buss-transporter, stadsrundturer och kanaltur.Prel. flygtider (SAS): 21/4 Arlanda 6:10via Köpenhamn - Amsterdam 9:40Anmälan till Monica eller Margareta (se grönainforutan) senast 1/2 2018. Begränsat antalplatser. Tidig bokning rekommenderas.

Kommande resor 201826 – 29 augusti 2018Det finns en ny möjlighet för den sommissade försommarresan till Bornholmatt följa med CK:s Resor på en färd ditredan nästa höst. Läs mer om årets Born-holmresa i medlemsbladet nr 3 sid. 26 ochbli inspirerad. Se sep. annons sid. 17.

Resor och utflykter

Vi gör billivet enklare, reparerar alla bilmärken!Öppet: mån-fre 07.30-17.00

Eskadervägen 2 (i garaget), Näsby ParkTel: 08-630 0103, e-post: manarbilservice@gmail.com

www.mekonomen.se

20

ERBJUDANDE (MÅNDAG - FREDAG 10 - 14.30 290:-)

ORDINARIE 450:-

21

DROP IN OCHTIDSBESTÄLLNINGTEL: 758 54 20

ERBJUDANDE (MÅNDAG - FREDAG 10 - 14.30 195:-)

ORDINARIE 360:-

22

Hänt sen sistRäkfrossa i repris

En av favoriterna bland våra återkommande till-ställningar är Räkfrossan i klubbhuset vid Näsby-vikens båtsällskap. I år gick festen av stapeln den 5september. Räkorna var som vanligt av bästa kvali-tet och den hembakta efterrättskakan likaså. Sångoch musik hör räkfrossan till och fick oss alla attkasta loss. Det var, som det står i Jarlabankevisan,”en härlig frossarfest”!

Ett hus för släktforskareRiksarkivet i Arninge var målet för Jarlabankarnas ut-flykt den 13 september. 15 personer var vi som tog delav vad arkivarie Henrik Thunberg hade att berätta omarkivets samlingar. Här finns t.ex. 15 hyllmil arkivmate-rial, handlingar från centrala statliga myndigheter ochfrån enskilda arkiv med rikstäckande intresse främst från1900-talets början. Arkivmaterial tidigare än så finns påRiksarkivet i Marieberg.

SVAR (Svensk arkivinformation), Arkiv digitaloch Genline får man hjälp i sitt sökande.I mitten av september la regeringen fram ettförslag om att det från och med årsskiftet intelängre ska tas ut en avgift från den som villforska i Riksarkivets digitala forskarsal (SVAR).Det betyder t.ex. att de digitala arkivhandling-arna blir öppna för alla.

Premiär för höstens luncher

Höstens Lunchträffar för SPF Jarlabanke hardragit igång och premiärlunchen den 26 sep-tember hade samlat 18 deltagare som i fin stäm-ning intog en god måltid vid långbord ochsmåbord.

1995 öppnades släktforskningen i Arninge ochmånga har under åren nyttjat möjligheterna attkomma dit och söka sina rötter. Här finns kyr-kobokföring för hela Sverige fram till ca 1895 påmikrokort. Med hjälp av husförhörslängdernakan man hitta släktleden bakåt i tiden. Här finnsockså en sal med datorer till besökarnas förfo-gande och via sökregister och databaser som

Den 31 oktober var det dags för hös-tens andra lunchträff på restaurang Es-kader i Näsbypark.- Vi kunde då glädja oss åt sammanlagt 25deltagare, det största antal vi hittills haft påen lunch- eller caféträff, säger Stig Nohr-lander. Stämningen var mycket hög, det hör-

des många skratt och sågs många leenden, och allaföreföll glada och nöjda. Maten var god, och vi under-höll varandra på allra bästa sätt.

23

Hänt sen sist

Forts. sid. 24

Sammanfattning av Sommarträffarna underåret 2017: Totalt 147 deltagare i 12 träffar, 12deltagare per träff i genomsnitt. 6 träffar i Näs-bypark och 6 i Täby C. I genomsnitt 16 deltaga-re per gång i Näsbypark, samma som under2016, och 8 deltagare per gång i Täby C. Intres-set är klart större i Näsbypark. Totalt har det

varit 97 deltagare i Näsbypark och 50 i Täby C.Många medlemmar har deltagit i flera träffar.Antalet deltagande kvinnor är väsentligt störreän antalet män. Initiativtagare och lunchvärdarunder sommar och höst är Ingrid Dahlbergoch Stig Nohrlander. Två lunchträffar till blirdet i höst – 28 november och 19 december.

Fina färger i höstens mörker…Milda fina pastellfärger, varmt rött, cyklamenfärgat ochgrafiska mönster i svart/vitt får vara en sammanfattningav de plagg som visades upp vid Jarlabankes modesvis-ning den 6 oktober. Vibeke Foltman från Seniorshopendrog återigen in på Ångaren med alla sina kläder i oftastlättskötta material och generösa, expanderande linningar.

Som vanligt drog visningen fulla hus där de elegantadamerna liksom tidigare var i majoritet. Lite synd, kanman tycka, eftersom Vibeke också har en hel del snygga kläder även för herrar.

Annica i en sober tröja i varmtrött med stiliserade blommor isvart mönster.

Maud i rosa jumper under en lediginnejacka i beige med vit kantfod-ring. En fin vinterkombination.

Anita bär en leopardmönstradtröja där det svarta och gula ärbytt mot en häftig kombination icyklamen och blått.

Lasse är snyggt och ledigt klädd irutig skjorta och därtill en lättväst i mjukt och skönt material.

Hela mannekängska-ran i festkläder -gråskalor ochgrafiska mönster isvart/vitt dominerar.

24

Hänt sen sistMed Jarlabanke till MallorcaDag 1Det var fortfarande natt när vi, nio stycken Jarla-bankare, den 8 oktober startade resan till Mal-lorca. Vi lämnade ett grått och regnigt Sverigeför att landa i sol och värme. De numera vidflygningar och långa bussresor obligatoriskastödstrumporna kändes mer än varma när viföljde vår guide Fredric Cederlund på en rund-tur i Palma. Ett stopp gjordes givetvis vid kate-dralen La Seu – 121 m lång, 55 m bred och 44m hög och byggd i gotisk/romersk stil. Denbörjade byggas 1230 och det tog mer än 400 åratt färdigställa den.Dag 2Mot Valldemossa i bergskedjan Sierra deTramuntana där Frederic Chopin och GeorgeSand tillbringade vintern 1938/39 i klostret LaCartuja. Idag inhyser klostret flera små museer.Dag 3Den franskinspirerade byn Sóller var dagensförsta resmål. Först ett besök hos olivprodu-centen Can Det. Can Det registrerades redan på1500-talet som olivoljeproducent och är fortfa-

rande i familjens ägo och är en av de tre sistaaktiva kvarnarna på Mallorca. Efter besöket hosoljeproducenten tog vi det lilla tåget ner tillPuerto deSóller.

På återvä-gen tillPalma varl u n c h -stopp iF o r n a -lutx, vår guidesegen hemby. Fre-dric Cederlund harbott på Mallorca i20 år och kan sinö. Dagens sista be-sök var på Mallor-cas andliga cen-trum, Monestariode Lluc, ett pil-grimsmål förmånga vandrare.

Följande har bidragit med text och foto:Gunvor Vretblad, Margareta Torstensson,Berith Niord, Stig Nohrlander och BodilSvensson. Mer text och bilder finns påvår hemsida spfjarlabanke.se. Klicka pårubriken ”Hänt sen sist”.

På kryss med Lena RainerIntressanta fakta om korsordvar vad vi fick oss till livs närLena Rainer besökte Jarla-bankes månadsmöte 12 ok-tober. Första korsordet iSverige konstruerades 1913och benämndes då ordfläta.

1954 lanserades den svenska uppfinningen bild-korsord. Det skedde på Svenska Dagbladets sida”Familjekväll med Gösta Knutsson”.Enligt Lena Rainer finns det tre myter om kors-ord: Den första är att ”alla” svenska korsord-smakare är män, vilket inte stämmer, 43 % ärkvinnor. Den andra att det bara är äldre somlöser korsord, men korsordsentusiaster finns iåldrarna 16 – 79 år även om medelåldern är 70.Den tredje myten, att korsord är allmänbildade,stämmer bara delvis. Korsorden är ofta uppbygg-da kring humor och klurigheter, snarare än direk-ta kunskapsrelaterade ord. Men en sak är säker -att lösa korsord är nyttig hjärngymnastik.

25

Hänt sen sist

I med köttet… … hur smakar det?

Stockholms Stora synagogaTisdagen den 17 oktober besökte 25 jarlabankare Stockholms Storasynagoga på Wahrendorffsgatan. Guiden Folke Holtz visade ossrunt i den vackra lokalen som skall ge en vision av ett antikt assyriskttempel med rik blomornamentik på väggar och kring pelare. Synago-gan stod klar 1870, samma år som judar i Sverige fick fullständiga med-borgerliga rättigheter. Tidigare hade man hyrt en lokal i Gamla stan.Torarullarna, pergamentrullar för liturgiskt bruk, är skrivna på hebre-iska och förvaras i stora silverbehållare. Det är här grunden för detjudiska livet finns nedtecknat. De vackert handpräntade Torarullarnainnehåller endast konsonanter. För att kunna läsa texten måste man

även ha en bok med vokaler till hjälp.Bilden t.v. visar vår guide Folke Holtz iklädd bö-nesjalen vilken symboliserar iklädandet i allt somGud lovat i det vi lever i och allt som Gud varnar ossatt göra som är av ondo. De svarta märkesboxarnatar man på enligt orden: ”Att binda ordet i hjärtat(skrivet i singularis) och på pannan (skrivet i pluralis). Härkan vi symboliskt se traditionen och diskussionen”.

Dag 4Sineu, mitt påMallorca, var undermedeltiden önshuvudstad. Nubeger sig mångainnevånare dit påonsdagar, för då ärdet marknad medvaror av olika slag.

Anhalt nr två den-na dag var vingår-den Màrcia Batle, som har framställt vin sedan1856.

Den har sin moderna anläggning och sina vin-gårdar i Santa María del Camí (D.O. Binissalem)som är skyddat från de kalla vindarna från norrav bergskedjan Sierra de Tramuntana, vilket gerett milt mikroklimat. Druvor som används ärbl.a. Manto Negro, Callet och Prensal.

Dag 5”Ledig” dag. Strandbesök, sol och bad, shop-ping…Dag 6Mot La Granja där vi ska få lära oss att lagapaella. Först stannar vi till vid glasbruket Lafio-re, som tillverkar färgstarka glasprodukter. Såvar det dags för veckans sista gemensammamiddag, paella, som vi dessutom skulle lagasjälva. Alla gick med liv och lust in för tillag-ningen - det gällde ju att få till den godastepaellan…Dag 7Hemresedag.

26

Kurser och cirklarCanastaVill du lära dig spela canasta? Vi är någrasom gärna vill starta en nybörjarkurs i ca-nasta i vår. Vi har satt startdag till freda-gen den 19/1 2018. Tid 10.00–12.00.Intresseanmälan till Kerstin Berg-man, kerstin.bergman@propelex.se eller39 52 39 senast den 12/1. Vid första träf-fen bestämmer vi om vi ska träffas varjeeller varannan vecka.Canasta är ett kortspel som spred sig övervärlden under 1950-talet. Det blev en såstor kortspelsfluga att det för en tid ut-manade till och med bridge i popularitet.Canasta hör till rummy-familjen och går, ilikhet med flera andra spel i denna kate-gori, ut på att bilda poänggivande kom-binationer av korten. Kombinationerna fårendast utgöras av kort med samma valör.Spelet är i första hand avsett för fyra del-tagare, som spelar ihop parvis. Två sam-manblandade kortlekar med vardera tvåjokrar används.

LitteraturcirkelVi träffas på Kansliet en tisdagseftermid-dag i månaden mellan kl. 14.00 och 16.00och diskuterar böcker och tar en koppkaffe.Hösten avslutas den 12/12 med åretsNobelpristagare Kazuro Ishiguro, ”Åter-stoden av dagen”.Vårens träffar äger rum 16/1, 13/2, 13/3,10/4 och 15/5 2018.Vi är för närvarande 11 personer i grup-pen, men det finns plats för några till. Ärdu intresserad och vill vara med hör avdig till Ing-Britt Edlund, 768 83 10,

o.edlund@spray.se eller Inge-Maren Beh-rendt, 732 45 91.

Teaterkunskap I och IILedare: Margareta BrobergLokal: Kansliet, Eskadervägen 40Margareta berättar teaterhistoria och gerbakgrunden till aktuella teaterstycken.Hon ordnar även biljetter till Dramatenoch Stadsteatern och efteråt blir det dis-kussion kring pjäserna.

Vårens träffar:Teaterkunskap I möts tors. 13.00-15.30den 25/1, 22/2, 22/3 och 26/4 2018

Teaterkunskap II träffas tis. 13.00- 15.30den 1/2, 27/2, 3/4 och 24/4 2018Är du intresserad ring och tala medMargareta Broberg, 732 0383.

Sällskapsbridge IFör oss som inte är så vana bridgespelare

och andra som vill spelai ett lugnare tempo äntävlingsbridgens finnsnu en egen grupp. Vianvänder kort med

större siffror för att underlätta för alla mednedsatt syn. Vi spelar onsdagar året ommellan kl. 9.30 – 12.30.Lokal: Kansliet, Eskadervägen 40För ytterligare information kontaktaLena Sandström, 076-780 5859,lena.sandstrom39@gmail.com, ellerChristel Eborn, chris.eborn@hotmail.com,070-397 2584. De som är intresserade aven plats i reservlistan kan anmäla sig tillLena eller Christel.

27

Kurser och cirklarSällskapsbridge IIMåndagar kl. 12.30Vårterminen startar måndagen 8/1 2018.Lokal: Ångaren, Eskadervägen 5Vi har ändrat namn från Tävlingsbridgetill Sällskapsbridge II som passar alla brid-gespelare. Välkomna!Kontakt: Carola Plannthin, 070-759 0527,carolaplannthin@hotmail.com

TävlingsbridgeOnsdagar kl. 13.00. Terminen börjar10/1 och håller på till den 30/5.Lokal: Kansliet, Eskadervägen 40Kontakt: Magnus Waller, 070-768 5583,magnuswall@gmail.com.Gruppen är f.n. full, men Magnus Wallertar gärna emot intresseanmälningar förplats i reservlistan.

Vinkunskap IIVi fortsätter vårterminen 2018 med vin-provning och vinkunskap följande torsda-gar kl. 18.45: 18/1, 15/2, 15/3 och 19/4.

Information kommer att meddelas demsom tidigare deltagit.Kontakt: Arne Forssén, 070-610 4551eller arne.forssen@plangruppen.se

Vinkunskap IIIVårens vinprovningar med vinkunskap igrupp III är fortsättningsvis planerade atthållas tisdagarna 23/1, 27/2, 20/3 och24/4. Start kl. 18.45.Ansvarig: Lars-Ove Pehrsson,070-626 9205 ellerlars-ove.pehrsson@telia.com

Vinprovningarna i grupp II och grupp IIIhålls i Jarlabankes kansli på Eskader-vägen 40. Terminsavgiften är 500:- ocherläggs vid första provningstillfället.

Om du vill veta mer om viner kontaktaLars-Ove Pehrsson som administrerar enväntelista för båda vingrupperna. Max. del-tagare i en grupp är 15 pers. Om tillräckligtmånga är intresserade av att deltaga är detmöjligt att starta ytterligare grupper.

Hur blir jag funktionär?Ta kontakt med valberedningen (se nedan).

Vi är tre engagerade ledamöter i vår valbe-redning, som arbetar aktivt med rekryteringav medarbetare. Hör av dig till någon av oss,om du för egen del skulle vilja engagera digpå något sätt eller om du kan ge tips om an-dra personer som du vill rekommendera.

Tillsammans med nuvarande funktionärer gervi dig ytterligare information.Lars Gustafsson (mitten)08-758 9698,lassegustafsson@telia.com

Foto:

Bod

il Sv

ensso

n

Lena Sandström (t.v.)076-780 5859,lena.sandstrom39@gmail.comAnita Holmberg (t.h.)070-392 2199,anita41holmberg@gmail.com

28

DemensText: Stig NohrlanderDemens är en sjukdom, och demens in-går inte i det naturliga åldrandet, men ål-der är den viktigaste komponenten förrisken för demens. Risken för demens ilägre åldrar är ovanlig, men tyvärr synesrisken öka för större utbredning äveninom lägre åldrar. Vid 90 års ålder är idagca 40 % sjuka i konstaterad demens, 60 %har kognitiv svikt. Bara knappt hälften avalla 90-åringar är sålunda mentalt friska.

Den största gruppen inom demensområ-det lider av Alzheimers sjukdom, ca 60 –70 %, och näst störst är vaskulär demensmed 20 – 25 %. Till detta kommer sedanett antal mera specifika varianter. Viss ärft-lighet föreligger.

Enorma summor har lagts ner på forsk-ning om mediciner mot t.ex. Alzheimer,och det har funnits en viss optimism, bl. ai Sverige, om att man skulle lyckas ta framverksamma mediciner. Svenska forskarehar tillhört världsklassen inom området,och över 200 projekt har bedrivits långsik-tigt och seriöst över hela världen, men hit-tills har alla dessa projekt tvingats lägga ned.

Man talar ibland om bromsmediciner,men då talar man om symptomdämpan-de mediciner, som exempelvis kan verkalugnande och dämpande, men de påver-kar inte sjukdomens utveckling.

Kostnaden för demenssjukvården iSverige idag är i särklass högst när detgäller våra sjukdomar, och en accepteradberäkning visar att kostnaden idag är ca63 miljarder kr per år, dyrare än hela för-svaret. Demens hotar att på sikt bli en

övermäktig kostnad för sjukvården, ef-tersom medellivslängden ökar och antaletgamla personer med demens blir allt fler.

Vad skall då göras för att få kontroll överutvecklingen? Moderna, yngre forskarebörjar alltmer öppet redovisa teorier ochpraktiska forskningsprojekt, som indike-rar att t.ex. Alzheimers sjukdom är föror-sakad av insulinresistens i hjärnan, en vi-dareutveckling av diabetes, som inte harbotats genom avbrytande av sockermiss-bruk, utan som genom insulininjektionerlåter den berörda personen fortsätta sittmissbruk. Därför talar man nu allmänt iyngre forskarkretsar om diabetes III, ut-över diabetes I, barndiabetes, och diabe-tes II, åldersdiabetes.

Mycket talar alltså för att t.ex. Alzheimerssjukdom måste behandlas, inte med medi-cin, utan i stället med byte av livsstil, kostoch motion, både fysisk och mental trä-ning. Redan nu finns väl genomförda stu-dier, som visar att den som verkligen villundvika att drabbas av demens och somaktivt gör något åt sin situation löper vä-sentligt mindre risk att få sjukdomen. Mankan sålunda påverka sin risk att drabbasav demens, man är inte bara ett offer förslumpen eller för arvsanlag.

Detta är den sista artikeln i serien om sock-er och dess konsekvenser, speciellt omkonsumtionen av socker har blivit ett miss-bruk. Detta kan leda till fetma (BMI merän 30, vilket WHO klassar som en sjuk-dom), diabetes (typ II i första hand) ochdemens (främst Alzheimers sjukdom). Detpågår en intensiv forskning inom områ-det socker, sockermissbruk och socker-

29

beroende och så sent som i oktober 2017,då denna artikel författas, har två stora,av varandra oberoende, studier visat att ensockerkonsumtion över 60-70 gram per dagleder till klart ökad risk för depression.

Sjukskrivningarna för depression - att mangått in i väggen - ökar oroande mycket iSverige, speciellt bland kvinnor, och detär sannolikt dags att lägga till en länk i ked-jan socker/fetma/diabetes/demens, näm-ligen depression. I så fall skall den länkenkomma in mellan diabetes och demens.

Till sist. Statistiska Centralbyrån (SCB) är

en myndighet i Sverige som producerarofficiell statistik. SCB har nyligen presen-terat en rapport, där Sverige pekas ut somdet land, som har den högsta konsumtio-nen av GODIS i hela världen, inkl. exem-pelvis USA och Mexiko.

Medlemskap för statsbidrag

Stig Nohrlanders artikelserie om sockerstartade i medlemsbladet 4/16 medrubriken Sockerberoende/Fetma/Diabetes/Demens. Den fortsatte sedan medrubriken Socker och sockerberoende i MB1/17, Socker förorsakar fetma i MB 2/17 ochDiabetes MB 3/17. Detta nummers artikel

om Demens avslutar serien.

Stockholm den 10 oktober 2017Vi räknar också bort anställda i förbun-det och distrikten när vi redovisar till So-cialstyrelsen, så att det endast är aktiva, in-dividuella medlemmar som räknas mednär SPF Seniorerna får statsbidrag sommedlemsorganisation.

Om du får några frågor från lokal mediaom hur SPF Seniorerna räknar medlems-antal, hänvisa till förbundskansliet och i för-sta hand generalsekreterare Peter Sik-ström, peter.sikstrom@spfseniorerna.se,

070-765 22 59.

Med anledning av nyhetsrapporteringenom PROs förändrade redovisning av sittmedlemsantal vill SPF Seniorerna klargö-ra hur vi hanterar redovisningen av vårtmedlemsantal:SPF Seniorerna redovisar antalet individu-ella, fysiska medlemmar, genom att vi räk-nar antalet personnummer i vårt medlems-register.

Förbundet räknar inte vänmedlemskap -som innebär att en medlem kan vara medi flera föreningar - i vårt medlemsantalsom vi redovisar till Socialstyrelsen.

30

SquaredansarnaInformation om aktuella danser liksomkommande tillfällen att pröva på hittarman enkelt på Näsbypark Squaredans-klubbs hemsida nasbysquare.se.

FriskvårdEftermiddagsdans

I samarbete med SPF Se-niorerna Tibble. Lokal:Kvarntorpsgården, Näsbyallé 72. Tisdagar kl. 13-16.Information om vårensaktiviteter kommer i Med-

lemsbladet nr 1/18.

Jarlabanke golfareNär nu årets golfsäsong är över är det dagsatt tänka framåt mot nästa års trevliga run-dor. Den som vill hålla formen uppe ellert.o.m. förbättra sig till nästa säsong kanunder vinterhalvåret pröva Ullna IndoorGolf med dess moderna utrustning ochträningsmöjligheter. All information finnspå hemsidan: ullnaindoor.se. Mer infor-mation kommer på vår egen hemsidaspfjarlabanke.se och i medlemsbladet närdet våras till nästa säsong. Frågor kan stäl-las till: Per Jödahl, 756 22 325 ellerper.jodahl@telia.com.

Pensionärsfriskvård iTäby RacketCenter

Roliga aktiviteterför dig som pen-sionär varje var-dag mellan 9-11,kaffe ingår! Pris50:- för en för-middag. Ter-

minskort 1.400:- Se: tabyracketcenter.se/traning/pensionarHar du frågor är du välkommen att kon-takta Täby RacketCenter, Flyghamnsv. 16,756 5094.

Vandra med/utan stavarAktiviteten gör uppehåll pga ringa delta-garintresse. För er som vill vandra hänvi-sar vi till nedanstående vandringar.

Långa vandringar (10-12 km)I samarbetemed SPF Seni-orerna Tibblefinns tillfälle tilllånga vandring-ar 10 – 12 kmpå måndagar.För informa-

tion om vårens program, tid och mötes-plats kontakta Kerstin Ferenius, 758 61 75eller Bo Lagerström, 732 39 79. Tag medmatsäck, sittunderlag och bussbiljett.tibbleseniorerna.se/st-aktiviteter.html

Korta vandringar (7-8 km)I samarbete med SPF Seniorerna Tibblefinns tillfälle till korta vandringar månda-gar kl.9.30. Samling vid pianot i Täby C.Kontaktpersoner: Birgitta och CarstenTiemer, 758 8057. Tag med matsäck, sitt-underlag och bussbiljett.tibbleseniorerna.se/st-aktiviteter.html

31

Vecka 2 — 17, 2018

00.90.lkgadnåM apmygttäL orbraB,3llahelbbiT,00.01.lk snalaB/akrytS duaM/regnI,3llahelbbiT,

00.90.lkgadsiT apmyggyR regnI,3llahelbbiT,

03.80.lkgadsnO apmygttäL avE,3llahelbbiT,00.01.lk gnoGiQ ttirB/tgneB,3llahelbbiT,

00.90.lkgadsroT apmygttäL duaM,3llahelbbiT,00.90.lk apmygledeM lidoB-ajnI,nellahsprotdnirG,

00.90.lkgaderF snalaB/akrytS lidoB-ajnI,3llahelbbiT,

info@tabygymmix.se www.tabygymmix.seVÄLKOMMEN!

RoslagsklinikenONT I RYGGEN?

Vi hjälper dig med många smärtsamma tillstånd i muskler och leder.Det kan t.ex. vara en stukad fot, nacke, rygg eller ett knä.

Vi erbjuder 10% på din första behandling.Ordinarie pris 450 kr gäller ålderspensionärer.

Vi har även ett trevligt litet gym med de bästa rehab-maskinernaför dig som vill hålla igång kroppen.

Ring för mer info eller titta in på vår hemsida.Om du är nybörjare kan du boka en introduktion hos oss.

Prova på en vecka gratis.www.roslagskliniken.seinfo@roslagskliniken.se

Eskadervägen 8 1 tr, Vid Näsby Park CTel: 08-758 78 84

32

Väntjänsten besöker Broby GårdText och foto: Gunvor Vretblad

Broby Gård.Hans matteheter CarinaJansson ochär diplome-rad terapi-hundförareoch underskö-terska. Det

Medlemmar i Jarlabanke anordnar varjeår så kallade väntjänstträffar för boendepå servicehus. Ansvaret för träffarna harcirkulerat genom åren, just nu är det Ire-ne Lehnberg och Anita Holmberg somstår för planeringen. Under hösten har treväntjänstträffar ordnats och den 10 okto-ber var träffen på Broby Gård. Jarlaban-ke bjöd på hembakta bullar och kakor ochhade engagerat Marianne Koch ochStephan Lindstein som underhållare.Marianne har sjungit på Nalen och i folk-parkerna med Gunnar Wiklund. Nu sjönghon flera sånger från den tiden, ”Nu tän-das åter ljusen i vår lilla stad” och ”Tala närm-re håll telefon intill din mun” och Stephan ack-ompanjerade på synt. Vi var många somkände igen melodierna och nynnade med.

En som tog det hela med ro var hundenLeo. Han arbetar som terapihund på

Foto: Carina Jansson

med att Leo ibland fick följa med matte tillarbetet som ”besökshund”. De boende fickhälsa och klappa honom. Det visade sig haen lugnande inverkan på de boende och Leofungerade så bra att ledningen ville ”anstäl-la” honom. Carina fick frågan om hon skullevilja utbilda Leo till terapihund. Det ville hon.

Leo testades för saken och gick på kursmed sin matte på Svenska terapihundsko-lan och nu har han varit diplomerad tera-pihund i ett år. Han arbetar på Broby Gårdtre dagar i veckan, ett skift på morgonen

och ett på eftermiddagenoch är till stor hjälp ochglädje både för persona-len och de boende. Omdet känns motigt att gå utpå promenad så blir alltmycket lättare när Leo föl-jer med. Flera av de boen-de har fått Leo på remiss.Om någon till exempel intevill ta sin medicin så är Leo

Fem jarlabankevolontärer redo att servera de boende på Broby gårdkaffe och hembakat bröd. Fr.v. Anita Holmberg, Moana Söder-lund, Irene Lehnberg, Maud Gustafsson och Monica von Perner.

med och sitter och väntartills medicinen är uppäten.Leo har raster som de öv-

hela började

33

KPR – Täbys Kommunala Pensionärsrådär en kanal till och från socialnämnden

som ska samla in de äldres synpunkter ocherfarenheter samt sprida information.

SPF Jarlabanke har två ordinarie ledamöter.

Äldreomsorg150 nya särskilda boenden i TäbyRapport från KPR-möte den 26 septemberText: Gunvor Vretblad På KPR den 26/9 fick vi information omde planer Täby kommun har när det gäl-ler hur många särskilda boenden det be-hövs den närmaste tiden. Föredragandevar Joachim Köhler och Martin Nils-son. Joachim Köhler är utredare, han be-räknar antalet platser som behövs underkommande tioårsperiod och gör en bud-get för det. Martin Nilsson är fastighets-strategen som ska omsätta beräkningarnai fysisk planering. Enligt de beräkningarsom gjorts behöver kommunen 150 nyaplatser och de kommer att byggas i Byle,Roslags Näsby och vid Näsby slott.

På Tibblehemmet måste badrummenbyggas om i ett 20-tal lägenheter. Anled-ningen är att de inte är byggda enligt svenskbyggnorm utan följer ett norskt konceptmed något färre kvadratmeter. Arbetsmil-jöverket har ålagt kommunen att rätta till

det hela. Täby kommun har överklagateftersom både boende och personal ärnöjda med badrummen som de som är,men beslutet om ombyggnaden ligger fastoch byggnationen startar i november 2017.

Ett korttidsboende med somatisk inriktningkommer att öppnas på Ångaren under 2018.

I Täby kan alla över 80 år få ett trygghets-larm utan kostnad. Är man under 80 år fårman betala en slant. I bägge fallen ansökerman hos kommunen som bedömer ansö-kan och installerar larm när det finns behov.

Protokollet från mötet finns inte tillgäng-ligt när detta skrivs.

riga i personalen och Carina visar på enavskärmning i ett av personalrummen där Leokan dra sig tillbaka och vila när han så behöver.Han får också springa av sig utomhus förstås.

Den tveksamhet som funnits mot hundari vården har handlat om rädslan för atthundarna ska föra smitta vidare när de rörsig bland många människor. På BrobyGård har man fasta regler när det gällerhygienen och det är alltid Carina som an-svarar för Leos arbetsinsatser.

Forts. från föreg. sidaBroby Gård ligger på landet i södra ut-kanten av Täby kyrkby och omgärdas avåkrar och ängar. Boendet öppnade 2013efter att ha renoverats. Här finns 54 plat-ser för yngre och äldre personer med de-menssjukdomar och även plats för kort-tidsplaceringar. En av avdelningarna ärhundfri för att det ska finnas ett alternativför boende eller personal som är allergis-ka eller rädda för hundar.

34

Eskadervägen 40, 183 58 TäbyFörsäkringsfrågor gällande liv- och olycksfalltagna via SPF Seniorerna och Mötesförsäkringarför medlemmar i SPF Seniorerna:0771-55 5500 eller 0771-16 6060skandia.se/extranet/anslutna/SPF/Forsakringar/

STYRELSEKerstin Bergman – VU 08-39 5239 kerstin.bergman@propelex.se leder styrelsemöten, ansvarig kansli, inköp och planeringskalendern, ledamot polisens seniorrådGunvor Vretblad – VU 08-758 8952 gunvor.vretblad@castrum.se ledamot i KPR, redaktionsledamot, kontaktperson TibbleseniorernaChristel Eborn – VU 070-397 2584 chris.eborn@hotmail.com företräder styrelsen mot distriktet och kommunen, teckningsrätt/attesträtt, festarrangemang, kontaktperson Samverkan Nordost och Tibbleseniorerna

Sekreterare Birgitta Danielsson 08-758 7848 birgitta.l.danielsson@telia.comKassör, försäkringar Ing-Britt Edlund 08-768 8310 o.edlund@spray.seSammankal. progr.kom. Leif Larsson 08-768 3192 leif.ob.larsson@gmail.comTräffar ProgramkommitténKontaktperson Rolf Skagerborg 070-55 80 200 rskagerborg@gmail.com Samverkan NordostResor/utflykter, bitr. Margareta

Torstensson 070-368 2568 margareta.to@telia.comProgramkommittén Leif Sjöholm 070-350 1203 leifsjoholm50@gmail.com

REVISORER Rolf E Ericsson 08-756 1383Gun Olgård 070-663 62 02

KPR,KOMMUNALA PENSIONÄRSRÅDETOrdinarie Irene Lehnberg 073-700 0516 irene.lehnberg@gmail.comOrdinarie Gunvor Vretblad 08-758 89 52 gunvor.vretblad@castrum.se

VALBEREDNINGOrdförande Lars Gustafsson 08-758 9698 lassegustafsson@telia.comLedamot Lena Sandström 076-780 5859 lena.sandstrom39@gmail.comLedamot Anita Holmberg 070-392 2199 anita41holmberg@telia.com

REDAKTIONAnsv. utg./redaktör Bodil Svensson 070-620 7135 bodil_c_svensson@telia.comLayout Gunilla Kinnman 070-444 6740 gun.kin@hotmail.com

Leif Larsson 08-768 3192 leif.ob.larsson@gmail.comGunvor Vretblad 08-758 8952 gunvor.vretblad@castrum.se

ÖVRIGA FUNKTIONÄRERAnnonser Béatrice Ceyhan 08-756 2968 bea.ceyhan@gmail.comHemsidan, webmaster Anders Nisses 042-34 27 71 webbmaster@spfjarlabanke.seResor/utflykter Monica Rosengren 070-568 3207 monica.m.rosengren@gmail.comMedl.reg., utskick, brevduvor Lars Gustafsson 08-758 9698 lassegustafsson@telia.comVäntjänst Irene Lehnberg 073-700 0516 irene.lehnberg@gmail.comVäntjänst, sekr. progr.kom. Anita Holmberg 070-392 2199 anita41holmberg@gmail.com

Tel. 08-756 3875E-post: jarlabanke@telia.com

PlusGirokonto 84 85 34-4Hemsida: spfjarlabanke.se

Organisationsnummer: 816000-2807

SPF Seniorerna Jarlabanke Täby Exp. öppen torsd. kl. 10-11fr.o.m. januari 2017

SE VÅR HEMSIDA spfjarlabanke.se

35

JarlabankekalendernmutaD lakoL tetivitkA

gadsnO00.71.lk21/6

,teilsnaK04negävredaksE )8.diseS(nerhaWlraCdemrabonaiP

gadsroT00.41.lk21/41

,3nedanalpsEmurtneCybäT

tesuhnummoKvagninsiV:ffärtsdanåM)41.diseS(

gadnöS00.01.lk21/71

,anutgiSnragnneW

hcodrobluj,dankramlujdemaserstnevdA)61.diseS(tresnokluj

gadsiT03.31.lk21/91

,redaksE.tseR.tneCkrapybsäN )51.diseS(ffärthcnuL

gadsnO00.71.lk1/71

,teilsnaK04negävredaksE )8.diseS(nerhaWlraCdemrabonaiP

gadsiT00.41.lk1/32

,nelasröHtesuhsketoilbiB

–?redävröftedrilbdaV:ffärtsdanåM)41.diseS(datsnorTneleH

gaderF51.90.lk1/62 nelanimretytiC )61.diseS(8102naseRagilmeH

gadsiT03.31.lk1/03

,redaksE.tseR.rtneCkrapybsäN )51.diseS(ffärthcnuL

2/21-1/03 )61.diseS(dnaliahT/mihPeaM

gadsnO03.11.lk2/7

,5.vsdnusksnevSnemlohsppekS

aynsmlohkcotSåpköseB–temmurgreB)71.diseS(muesumskaskel

gadsnO00.71.lk2/41

,teilsnaK04negävredaksE )8.diseS(nerhaWlraCdemrabonaiP

gadsiT00.41.lk2/02

,nelasröHtesuhsketoilbiB

ednaveldemssyrkkisuMtmasetömsrÅ)41hco8.diseS(kisum

gadsnO00.71.lk3/41

,teilsnaK04negävredaksE )8.diseS(nerhaWlraCdemrabonaiP

gadsiT00.41.lk3/02

,nelasröHtesuhsketoilbiB

ognoCna:3CDdemvilttiM:ffärtsdanåM)41.diseS(nossnaJekÅ–neeuQ

gadsnO00.71.lk4/11

,teilsnaK04negävredaksE )8.diseS(nerhaWlraCdemrabonaiP

4/21-5 ozoG&atlaM )81.diseS(

4/42-12 )81.diseS(dnalloHineråvtöM

36

Vi är ett team frisörer somkan hjälpa dig med det mesta

inom hårvård.

Måndag - fredag: 9 - 18Lördag: 10 - 15

Välkommen in

till oss på THEOKLIPPET

E-post: theoklippet@gmail.com www.theoklippet.se

THEOKLIPPETEskadervägen 10, Näsbypark centrum

Tel: 08-756 35 22 eller 08-756 35 23