2

reflexos

Abril 2012

PROJECTO: PREVER O TEMPO NA ESCOLACrónicas:

AGUARELAS DO TEMPO

Vamos abordar hoje um indicador meteorológico pouco utilizado no nosso país, a sensação térmica (Windchill), referido em que consiste e que importância tem para o ser humano. Este conceito popularizou-se após a Segunda Guerra Mundial, quando as tropas alemãs fracassaram a invasão da Rússia, durante o inverno. O exército americano criou então um índice tendo em conta a temperatura e a velocidade do vento. Pois bem, a relação entre a temperatura ambiente, a velocidade do vento e a temperatura da pele seca do ser humano, resulta em um novo valor de temperatura, denominada “sensação térmica”. Tecnicamente, é conhecida como temperatura equivalente de windchill (Twc), e representa a temperatura que sentimos quando estamos expostos a determinadas condições de temperatura do ar e de velocidade do vento. Dito de outra forma, é a temperatura aparente sentida pela exposição da pele ao vento. O grau de efeito deste fenómeno depende da temperatura atmosférica e da intensidade do vento, sendo sempre inferior ao valor da temperatura atmosférica na ausência de vento. Por exemplo, para um valor de temperatura de 10º C, com ventos de 7 Km/h, a temperatura que sentimos baixa para 9º C.

O conforto térmico é obtido por trocas térmicas que dependem de vários fatores, ambientais e pessoais, governados por processos

físicos, trocas estas feitas por intermédio do aparelho termorregulador humano. A termorregulação, apesar de ser o meio natural de controlo de perdas e ganhos de calor pelo organismo, representa um

esforço extra, devido às condições ambientais desfavoráveis de temperatura e humidade do ar ocasionando fadiga física e termo higrométrica e, por conseguinte, uma queda da potencialidade de trabalho.

A importância do conforto térmico também se deve ao aumento das expectativas de qualidade vida da sociedade, e à necessidade atual de conservação de energia, o que é hoje em dia um objetivo prioritário em todos os países do mundo.

Fonte: MASKE, Bianca Buss1,2, SEGALIN, Bruna1,2, FOSTER, Paulo Roberto Pelufo1,3 (adaptado)

As crónicas “Prever o Tempo na Escola”, da rubrica Aguarelas do Tempo, são a parte mais visível de um trabalho contínuo que é desenvolvido com recurso aos dados da estação meteorológica existente na escola. Em tempo real, temos acesso a um vasto conjunto de indicadores e dados meteorológicos que nos permitem efetuar o historial meteorológico de Vizela, bem como prever o tempo para as horas seguintes. Trata-se de um equipamento com elevado potencial que pode e está a ser utilizado como complemento das aprendizagens e como pertinente ferramenta pedagógica.

A parte de investigação teórica das duas crónicas que se seguem, aborda questões interessantes e sobre as quais raramente pensamos.

SenSação Térmica

Poderá parecer estranho que, no início da primavera, a crónica seja sobre nuvens e não sobre o equinócio, ou sobre qualquer manifestação de vida que esta estação anuncia. Pois é, a necessidade de precipitação é tal que chegamos a desejar que ela ocorra e a condição essencial é a existência de nuvens!

Uma nuvem é um conjunto visível de partículas de gelo ou água no estado líquido ou ainda de ambos ao mesmo tempo (mistas), que se encontram em suspensão na atmosfera, depois de ocorrer a condensação

Nesta crónica vou falar sobre dois tipos raros de formação de nuvens: shelf cloud e mammatus.

Shelf cloud, ou nuvem tubular, é um tipo de formação de nuvem cujo aspeto caraterístico é o de uma longa, baixa e densa camada horizontal. Essas nuvens podem-se formar perto de frentes frias. Uma tempestade humidifica o ar quente e faz com que este suba próximo à frente fria, criando os túneis no céu. Além disso, esse tipo de formação pode ter ar a circular no eixo horizontal. Geralmente, as nuvens tubulares precedem uma tempestade.

O movimento acelerado das nuvens tubulares podem produzir ventos muito fortes que acontecem antes da tempestade propriamente dita. Apesar disso, as nuvens tubulares não produzem tornados.

O segundo tipo de nuvens estranhas designa-se por “mammatus”, que deriva do mamma, devido à associação ao formato de mamas ou seios. Formam-se em ar descendente, em contraste com a maioria das nuvens que resultam do arrefecimento e condensação do ar ascendente. Frequentemente, as nuvens mammatus são observadas, tal como as nuvens tubulares depois da passagem de uma tempestade severa.

Não são nuvens frequentes no nosso país, contudo, devido à diferença de aspeto das mesmas considerei curioso partilhar esta informação com os leitores. Numa fase em que tanto ansiamos pela chuva, qualquer tipo de nuvem seria bem-vindo!

NúveNs Curiosas

crónicas

Abril 2012

3

refl

exos

EDITORIAL

Prestes a findar mais uma etapa (2º período) da caminhada que nos propomos concretizar no presente ano letivo, estamos em pleno desenvolvimento da atividade que melhor identifica a dinâmica, o espírito de convívio e de cultura de escola – a XXII Semana Aberta.

Este é, sem dúvida, um momento marcante para a nossa comunidade educativa, já que ao longo de uma semana somos convidados a desfrutar de um tempo de partilha, de confraternização e de amizade que se estende a todos os atores escolares.

Como confirmação da importância e das especiais recordações que a Semana Aberta produz em todos aqueles que, ao longo dos anos (e já são vinte e dois) nela vão participando, lembro uma conversa com uma ex-aluna, hoje profissional distinta da nossa comunidade que esteve, há dias, na escola, a dinamizar uma palestra para os alunos da área dos Serviços Jurídicos. Recordava então essa ex-aluna que era com grande expectativa que, no seu tempo de estudante, aguardavam pela Semana Aberta, tendo em conta o especial momento de interação e convívio que sempres lhes era proporcionado, culminando no muito especial Percurso da Natureza, e da qual guarda gratas recordações. E este testemunho é idêntico a muitos outros que nos vão chegando, nos mais diversos momentos e locais, normalmente através de ex-alunos e ex-professores, que geralmente utilizam o termo “a nossa escola” para referirem a forte ligação afetiva que fazem questão de manifestar em relação a esta Secundária de Vizela.

Para nós, que por cá andamos desde o primeiro dia em que a Escola entrou em funcionamento, é sempre muito gratificante constatarmos as boas recordações sentidas por praticamente todos aqueles que passaram por este espaço educativo. Por outro lado, coloca-nos uma maior responsabilidade no sentido de assegurarmos, no futuro, toda essa áurea de reconhecimento e satisfação que foi possível granjear ao longo dos anos.

A propósito, será importante afirmar, a enorme dedicação e o forte empenho manifestado por todos aqueles que apresentaram atividades para serem dinamizadas na presente edição da Semana Aberta. Pese embora, as restrições e os constrangimentos que temos vindo a sentir nos últimos tempos, jamais poderemos deixar de reconhecer a grande motivação e o elevado profissionalismo que a nossa comunidade vai demonstrando na concretização dos eventos previamente aprovados. Deste modo, estamos convictos que enquanto for possível assegurar as atuais estruturas organizacionais, haverá inteira disponibilidade para dar continuidade aos projetos que desde há muito marcam indelevelmente o plano de atividades desta escola.

Entretanto, com a conclusão do 2º período letivo, estamos a caminhar para um momento decisivo relativamente ao aproveitamento escolar dos nossos alunos. Concretizados dois terços do presente ano letivo, a avaliação intercalar que agora se vai realizar, será um indicador muito expressivo para a avaliação final que ocorrerá no final do 3º período. Aqui, destacamos especialmente os alunos que vão realizar exames nacionais, que no presente ano são confrontados com alterações nos regulamentos de exames, em particular a exigência de realizarem as provas na 1ª fase os alunos internos e autopropostos dos 11.º e 12.º anos, ficando a 2.ª fase reservada para os alunos que na 1.ª fase não tenham obtido aprovação nas disciplinas em que realizaram Exames Finais e para aqueles que pretendam realizar melhoria da classificação em qualquer disciplina realizada na 1.ª fase, no mesmo ano letivo. Por outro lado, os alunos internos podem anular a matrícula até ao final da penúltima semana do 3.º período, os quais devem efetuar a sua inscrição nos dois dias úteis seguintes ao da anulação da matrícula.

Finalizando, dado que estamos em vésperas da Páscoa, em que é usual a oferta de folares e amêndoas bem doces e recheadas, aproveitamos para desejar a toda comunidade educativa o melhor proveito para toda essa doçaria típica da quadra festiva, até como forma de contrabalançar as “amêndoas” bem amargas que nos têm sido ofertadas nos últimos tempos.

A Direção

Ficha TécnicaTítulo: reflexos

Estabelecimento de Ensino: Escola Secundária de Caldas de VizelaDirector: Horácio de Jesus Almeida do ValeColaboradores: Alunos e Professores da Escola Secundária de Caldas de VizelaCapa e Contracapa: Gabriela CruzEndereço: Rua Joaquim da Costa Chicória, nº 1 -- 4815 - VizelaTelefone / Telemóvel: 253480300E-mail: jornalreflexos@hotmail.com.Tiragem: 400 exemplaresPreço: Distribuição gratuita

Depósito legal: 77276/94

Lenda do FoLar da PáscoaA lenda do folar da Páscoa é tão antiga que se desconhece a

sua data de origem. Reza a lenda que, numa aldeia portuguesa, vivia uma jovem chamada Mariana que tinha como único desejo na vida o de casar cedo. Tanto rezou a Santa Catarina que a sua vontade se realizou e logo lhe surgiram dois pretendentes: um fidalgo rico e um lavrador pobre, ambos jovens e belos. A jovem voltou a pedir ajuda a Santa Catarina para fazer a escolha certa. Enquanto estava concentrada na sua oração, bateu à porta Amaro, o lavrador pobre, a pedir-lhe uma resposta e marcando-lhe como data limite o Domingo de Ramos. Passado pouco tempo, naquele mesmo dia, apareceu o fidalgo a pedir-lhe também uma decisão. Mariana não sabia o que fazer.

Chegado o Domingo de Ramos, uma vizinha foi muito aflita avisar Mariana que o fidalgo e o lavrador se tinham encontrado a caminho da sua casa e que, naquele momento, travavam uma luta de morte. Mariana correu até ao lugar onde os dois se defrontavam e foi então que, depois de pedir ajuda a Santa Catarina, Mariana soltou o nome de Amaro, o lavrador pobre.

Na véspera do Domingo de Páscoa, Mariana andava atormentada, porque lhe tinham dito que o fidalgo apareceria no dia do casamento para matar Amaro. Mariana rezou a Santa Catarina e a imagem da Santa, ao que parece, sorriu-lhe. No dia seguinte, Mariana foi pôr flores no altar da Santa e, quando chegou a casa, verificou que, em cima da mesa, estava um grande bolo com ovos inteiros, rodeado de flores, as mesmas que Mariana tinha posto no altar. Correu para casa de Amaro, mas encontrou-o no caminho e este contou-lhe que também tinha recebido um bolo semelhante. Pensando ter sido ideia do fidalgo, dirigiram-se a sua casa para lhe agradecer, mas este também tinha recebido o mesmo tipo de bolo. Mariana ficou convencida de que tudo tinha sido obra de Santa Catarina.

Inicialmente chamado de folore, o bolo veio, com o tempo, a ficar conhecido como folar e tornou-se numa tradição que

celebra a amizade e a reconciliação. Durante as festividades cristãs da Páscoa, o afilhado costumam levar, no Domingo de Ramos, um ramo de violetas à madrinha de batismo e esta, no Domingo de Páscoa, oferece-lhe em retribuição um folar.

Fonte: http://www.infopedia.pt/$lenda-do-folar-da-pascoa

4

reflexos

Abril 2012

As tempestades solares ocorrem aproximadamente de 11 em 11 anos, que é o tempo médio de duração de um ciclo solar, havendo registos de que o ciclo de maior duração foi de 13 anos e 8 meses e o de menor duração foi de 9 anos exatos.

O ciclo solar é marcado pelo aparecimento de manchas solares, que são zonas de grande atividade magnética. O presente ciclo, ciclo solar 24, iniciou-se em 2008 atingindo o pico em 2012 ou 2013. O número de manchas solares varia ao longo do tempo, oscilando entre períodos de quase ausência de manchas, mínimo solar e períodos de um elevado número de manchas, máximo solar.

O Sol passa por períodos de diminuição e aumento da sua atividade e é na superfície do Sol, onde a temperatura superficial é de cerca de 6.000 graus celsius, que é observada toda esta atividade pois a massa coronal provém da coroa, que é a região superficial do Sol. Nos períodos de aumento da atividade, as explosões de plasma na superfície do Sol podem levantar uma nuvem de partículas treze vezes maior que a Terra e lançar uma bolha para o Sistema Solar a mais de 1,6 milhões km/h. Este fenómeno, designado como vento solar, arrasta gases evaporados dos planetas, poeira meteórica e raios cósmicos de origem galáctica. Quando interage com o campo magnético da Terra, provoca as tempestades geomagnéticas

Quando as partículas eletricamente carregadas chegam à Terra, a maior parte é desviada, mas a parte que consegue penetrar na Terra, choca com os átomos de oxigénio e azoto da atmosfera produzindo uma radiação no comprimento da onda da luz visível. Essa radiação é atraída pelo campo magnético do nosso planeta para as regiões mais frágeis que são os pólos. Então, luzes coloridas surgem no céu causando um espetáculo chamado aurora. Quanto maior for a atividade solar, mais intensa são as auroras. Quando aparecem próximas ao pólo norte são chamadas de Auroras Boreais e quando aparecem próximas ao pólo sul são chamadas de Auroras Austrais.

As auroras podem ser vistas durante horas em vários países localizados em alta latitude como os países nórdicos, a Escócia e nas regiões norte dos Estados Unidos e do Canadá.

Para monitorizar e investigar o Sol, foi lançada em dezembro de 1995 a SOHO (Solar Heliospheric Observatory) que é uma sonda espacial não-tripulada da Agência Espacial Europeia (ESA) e da NASA. Apesar dos inúmeros problemas que a sonda tem registado ela continua operacional, enviando para a Terra informações sobre a atividade do Sol tendo, devido à sua importância, a sua vida útil ter sido prolongada até dezembro de 2014.

Lançadas em 2006, as sondas gémeas STEREO (Solar Terrestrial Relations Observatory) da NASA estão colocadas em lados opostos do sol cobrindo assim cerca de 90% da atividade solar, revelando a estrutura 3D de ejeções de massa coronal e o SDO ( Solar Dynamics Observatory) lançado em fevereiro de 2012, fotografa as regiões solares.

Todos estes sistemas de monitorização e análise, pretendem, além do estudo do Sol, tentar prevenir possíveis perturbações no nosso dia a dia, pois dependemos dos sistemas de alta tecnologia para as simples tarefas da nossa vida diária. No entanto, estes sistemas podem falhar com uma atividade solar intensa nomeadamente, os sistemas de GPS, viagens aéreas, computadores, cabos submarinos, redes e centrais elétricas, serviços financeiros e bancários ou até serviços de emergência de rádio.

António José Martins

TemPesTade soLar

CLUBE DA ASTRONOMIA

atividades

Mots croissée1.policier;2.puéricultrice;3.médecin;4.mécanicien;5.informaticien;6.avocate;7.pilote;8.professeur;9.pompier;10.chanteuse.

Trouve les métiers/professions dans les mots mêlésA B C P D V C U I S I N I E RE P M R K E B O U C H E R F GJ H E O E T H I J K L M N O PO O C F L E Q W Z Y K I R L CU T A E E R K X U W C U R E HR O N S C I U O Q E E U T X AN G I S T N Y Z D T E S Y Z NA R C E R A W E C F I K A O TL A I U I I M A F R X Q U A EI P E R C R Z I U Y W Z A K US H N X I E O E Z K Y U O X RT E Q Y E C L P O L I C I E RE W Z K N F I N G E N I E U R

soLuções

amigosEu e tu somos amigos, logo:Se estás alegre, eu estou alegre;Se estás triste, eu estou triste;Se choras, eu choro;Se te magoas, eu tmbém me magooPor favor... fica rico

Os verdadeiros amigos dão o máximo para nos ajudar mas nem sempre conseguem ajudar-nos a levantar, porém fazem tudo para não nos deixar cair!

Abril 2012

5

refl

exos

amnistia

Entre os diferentes dias que assinalámos ao longo deste 2º período, há dois que, pelo simbolismo que representam, queremos realçar: o Dia Internacional em Memória das Vítimas do Holocausto, a 27 de janeiro e o Dia Internacional da Mulher, a 8 de março. Tratando-se de dois dias que merecem reflexões profundas, e estando na respetiva origem sofrimento incomensurável de muitos seres humanos, o nosso singelo contributo concorre

para dar voz ao lema da Amnistia Internacional “Lutar contra o esquecimento”.Foi com exposições muito apelativas que tentámos sensibilizar a comunidade educativa para estes dias, complementadas com os

filmes “O Pianista” e “Ágora”, respetivamente, em colaboração com o cineclube da escola. Deixamos ainda estas citações e poemas que encerra mensagens profundas, fruto de enorme sofrimento e sensibilidade!

Oh, vós que sabeisSabeis que a fome faz cintilar os olhosQue a sede os ensombraOh, vós que sabeisSabeis que podeis ver a vossa mãe mortaSem verter uma lágrimaOh, vós que sabeisSabeis que pela manhã se deseja a morteE pela noite se temeOh, vós que sabeisSabeis que um dia é mais longo do que um anoUm minuto mais longo que a vidaOh, vós que sabeisSabeis que as pernas são mais vulneráveis que os olhosOs nervos mais resistentes que os ossosO coração mais firme que o aço(…)Sabeis que o sofrimento é infinitoQue o horror não tem limitesSabeis istoVós que sabeis.

Charlotte Delbo

Dias Comemorativos

“Era realmente meu objectivo

«salvar toda aquela gente», cuja aflição

era indescritível: uns tinham perdido

os seus cônjuges, outros não tinham

notícias dos filhos extraviados, alguns

haviam visto sucumbir pessoas queridas

sob os bombardeamentos alemães

que todos os dias se renovavam e não

poupavam fugitivos apavorados.”

Aristides Sousa Mendes, 10 de Agosto de 1940

À MULHERHá uma Mulher a Morrer SentadaHá uma mulher a morrer sentadaUma planta depois de muito tempoDorme sossegadamenteComo cisne que se preparaPara cantar

Ela está sentada à janela. Sei que nuncaMais se levantará para abri-laPorque está sentada do lado de foraE nenhum de nós pode trazê-la para dentro

Ela é tão bonita ao relentoInesgotável

É tão leve como um cisne em pensamentoE está sobre as águasÉ um nenúfar, é um fluir já anteriorAo tempo

Sei que não posso chamá-la das margensDaniel Faria, in «Dos Líquidos»

6

reflexos

Abril 2012

“aLma: à Procura das origens”, no PLaneTário

Um dia, a gata Faísca estava muito curiosa e decidiu saltar para dentro de um poço para ver o que estava lá no fundo. Infelizmente, não econtrou nada de interessante - e não tinha um plano para sair de lá!

As paredes do poço eram feitas de tijolos vermelhos e tinham 20 tijolos de altura.

A Faísca cravou as suas unhas nos espaços entre os tijolos e todos os dias subia 5 tijolos. Foi uma tarefa muito cansativa para a pobre Faísca uma vez que cada noite ela voltava a escorregar 4 tijolos.

Quantos dias demorou a Faísca a chegar ao cimo do poço?

um gaTo no Poço

Foi no primeiro dia de Fevereiro que os alunos do 10º ano do curso de ciências e tecnologias, no âmbito das disciplinas de Física e Química A e Biologia e Geologia, viajaram até á cidade do Porto, a fim de visitarem o Pavilhão da Água e o Planetário.

A partida, por volta das 8:30, evidenciava já alguma agitação e entusiasmo, sendo esta a nossa primeira e única visita de estudo do 10º ano.

Por volta das 10:30, chegámos ao Planetário. A curiosidade e ansiedade aumentavam a cada minuto que esperávamos pelo início da sessão. Quando chegou a hora, conduziram-nos para uma sala onde nos instalámos confortavelmente numas cadeiras e onde era possível observar as diferentes estrelas, constelações e planetas no teto, em forma de cúpula. Assistimos a uma sessão intitulada “ALMA: à procura das origens”, tema que se baseava num recente projeto de observação do espaço. Esta sessão, levou-nos a ter uma visão diferente do Universo, tendo sido acrescentada mais informação à que já tínhamos aprendido nas aulas, tal como espetros e os vários tipos de radiações. Foi uma boa maneira de consolidar a matéria e de perceber as diferentes aplicações que esta tem no estudo das estrelas. No fim, houve um espaço onde

pudemos colocar perguntas ao nosso guia. Ainda houve tempo também para uma discussão sobre alguns assuntos ligados à astronomia.Depois do almoço, visitámos o Pavilhão da Água. Pudemos ver o que é necessário fazer para analisar a água e observámos as diferentes

aplicações que ela pode ter no nosso dia-a-dia. Descobrimos também, que com a água é possível fazer diversas atividades divertidas, como tocar e compor diversas músicas ou até criar ilusões de ótica. Mas a maior ilusão de ótica foi quando a guia nos explicou que o chão, que parecia inclinado, afinal não o era. Apesar das tonturas que a estrutura do edifício nos causou, foi um local bastante interessante de visitar.

Esta visita de estudo foi bastante interessante, enriquecedora e muito importante para a nossa formação e também para o nosso crescimento enquanto cidadãos, sendo que também nos foi falado do quão importante é preservar a qualidade de vida no nosso planeta.

Catarina e Sílvia,10º B

dividir um círcuLo

Consegues dividir este círculo em sete partes, utilizando apenas três linhas retas?

visitas de estudo

... brincando às iLusões de óTica, no PaviLhão da água

Abril 2012

7

refl

exos

Elvira Lindo Garrido nació el 23 de enero de 1962 en Cádiz, España. Con doce años se trasladó a vivir a Madrid, donde, tras el instituto, estudió Periodismo, que alternó con su trabajo como locutora para Radio Nacional de España, abandonando finalmente la carrera para dedicarse de lleno a su trabajo en radio y televisión como locutora, actriz y guionista.

Su primera novela se construyó en torno a uno de sus personajes radiofónicos,

que ella misma interpretaba en la radio, el niño madrileño Manolito Gafotas (1994), que se hizo muy popular y un clásico de la literatura infantil española, protagonizando una serie de novelas en primera persona escritas con un sólido estilo literario, humor, ironía y una aguda crítica social

La autora ha escrito también novelas para adultos y teatro, e hizo guiones para películas como Manolito Gafotas, La primera noche de mi vida y El cielo abierto.

Actualmente, Elvira Lindo reside en Nueva York y sigue colaborando de forma asidua en El País con artículos de opinión, así como en diversas revistas y diarios. En 1998 obtuvo el Premio Nacional de Literatura Infantil y Juvenil por Los trapos sucios de Manolito Gafotas y en 2005 el XIX Premio Biblioteca Breve por Una palabra tuya.

Obra Narativa infantil 1994: Manolito Gafotas. 1995: ¡Cómo molo!: (otra de Manolito Gafotas). 1996: Pobre Manolito. 1997: Los trapos sucios de Manolito Gafotas. 1998: Manolito on the road. 1999: Yo y el imbécil. 2002: Manolito tiene un secreto.

Narrativa para adultos 1998: El otro barrio. 2002: Algo más inesperado que la muerte. 2005: Una palabra tuya. 2011: Lo que me queda por vivir Teatro 1996: La ley de la selva. 2004: La sorpresa del roscón.

Para reflexionar…

Los sabios hablan porque tienen algo que decir. Los tontos hablan porque tienen que decir algo. (Platón)

Un experto es alguien que te explica algo sencillo de forma confusa de tal manera que te hace pensar que la confusión sea culpa tuya. (Willaim Castle)

La indicación más clara que la vida inteligente existe en otro sitio del universo es que nunca ha intentado establecer contacto con nosotros (Calvin y Hobbes).

Es mejor callar y que piensen que eres un idiota a hablar y demostrarlo.

El amor es ciego, el matrimonio le devuelve la vista.De mucho trabajar no se muere nadie.. pero por las dudas

mejor no arriesgarse. Un pesado es alguien que cuando le preguntas cómo está, va y te contesta.

La Semana Santa en EspañaEn España, un país de gran tradición católica, es especialmente

celebrada esta fecha del calendario festi-vo, ya que este es el momento de mayor actividad litúrgica del año. Cada región del país mantiene la tradición de sus ce-lebraciones a través de misas y procesio-nes multitudinarias. Las procesiones van acompañadas de sus

imágenes, con sus pasos, representan la Pasión de Cristo. En estas procesiones podemos ver figuras tan importantes como la de los pe-nitentes, que con sus gorros cónicos y túnicas del color de su Santa Hermandad, piden perdón o dan gracias a Jesús.

La fiesta comienza el Domingo de Ramos (Domingo antes del Jueves Santo): conmemora la entrada en Jerusalén de Jesús. El pue-blo le da la bienvenida en el monte de Los Olivos, con ramas de olivos, que son símbolo “vida”. El lunes, martes, miércoles Santos también hay procesiones, aunque de menor importancia.

El Jueves Santo: se celebra la última cena, en la que Jesús fue vendido y traicionado por Judas. En ella quedó instituida la Eucaristía.

El Viernes Santo: conmemora la Pasión (el calvario) y muerte de Jesús, después de haber arrastrado la cruz por las calles y final-mente, ser crucificado.

El Sábado Santo: descanso de Cristo en el sepulcro. Por la noche se celebra la Vigilia Pascual y conmemora la resurrección del Señor.

El Domingo de Pascua: o de Resurrección del Señor.El Lunes de Pascua: se conmemora la Resurrección del Señor.

Gastronomía de Semana Santa

La Semana Santa marca el fin de la cuaresma para los cristianos, un período de abstinencia donde la carne ha sido denegada. Durante estos días los alimentos más recurrentes, y que han llegado hasta nuestros días en forma de dulce tradición, eran los huevos y los panes.

Los panes de Semana Santa son conocidos en todo el mundo. En España hay diferentes tradiciones, se comen torrijas, dulces elaborados con pan, en muchos sitios. En Cataluña es muy popular comer Mona de Pascua, en Semana Santa de Palma de Mallorca se degustan los riquísimos panades, en Valencia las longanizas de pascua y las monas hechas, como los sabrosos Hornazos del sur de España, con huevos.

Estaban dos curas de Lepe explicando la Biblia a sus alumnos. Uno de ellos les dice: - ...Y Jesús le dijo a Lázaro: ¡Lázaro levántate y anda! Y Lázaro se levantó y andó. El otro cura: - ¡Anduvo idiota! - Bueno, anduvo un poco idiota al principio... pero luego ya andó normal.

Chis

tes d

e Se

man

a Sa

nta

el rincon del español

8

reflexos

Abril 2012

A nossa escola, esteve representada na campanha de recolha de bens alimentares, organizada pelo Banco Alimentar de Vizela, no passado dia 3 e 4 de março, através da participação dos formandos do 1º B EFA Básico. Esta ação realizou-se no âmbito do seu Tema de Vida” Solidariedade”

Deste modo a escola contribui para a sensibilização dos nossos formandos, da situação económica difícil de muitas das famílias do nosso concelho.

Solidariedade

CONHECIMENTO DOS FENÓMENOS OU

NÚMENOS?

Segundo o filósofo, Immanuel Kant, o fenómeno não é aparência mas aparição. É a diversidade sensível empírica que surge no espaço e no tempo – formas puras ou apresentações a priori da sensibilidade. Ora, o fenómeno apenas pode ser submetido ao homem pelo facto de não ser a coisa em si (incognoscível) mas coisa para nós. A perceção enquanto resultado das intuições empíricas e intuições puras é submetida à síntese da imaginação que, por sua vez, é submetida ao entendimento. O entendimento legisla e julga a síntese, fazendo uso dos conceitos puros (categorias) e dos conceitos empíricos, possibilitando, desse modo, o conhecimento dos fenómenos que ocorrem na quotidianeidade do homem. Efetivamente, o homem não conhece as coisas em si embora as possa pensar.

Carlos Silva, in Gilles Deleuze, A Filosofia Crítica de Kant, Edições 70, Lda

No âmbito do núcleo gerador “Urbanismo e Mobilidade”, a turma A do 1º ano do curso EFA Secundário decidiu

avaliar a mobilidade de deficientes motores no concelho de Vizela, designando esta actividade por: “Rodas em segurança”.

Uma das etapas desta atividade integradora passou por tentar perceber as dificuldades diárias com que se defrontam algumas pessoas de mobilidade reduzida. Assim, entrevistamos o professor José Manuel Faria, vítima de acidente de viação em 2004 e cujas sequelas o limitaram a uma cadeira de rodas, o menino Carlos Pereira, aluno da Escola Secundária de Vizela, portador da doença “espinha bífida”, e ainda os pais da menina Vera Oliveira, antiga aluna da Escola Secundária de Vizela e que sofre da doença “Paralisia cerebral e deficiência motora”

Várias foram as questões colocadas aos intervenientes, contudo interessa-nos apenas salientar os pontos convergentes que de alguma forma possam sistematizar uma visão coletiva das dificuldades sentidas no quotidiano.

No que concerne à mobilidade no centro da cidade, todos os entrevistados são de opinião que a falta de largura dos passeios, ou mesmo a ausência dos mesmos, o mau estado de conservação do piso associados à falta de rampas em pontos cruciais da cidade, inviabilizam ou dificultam em larga escala o acesso dos deficientes motores ao coração

da cidade e/ou limitam severamente a sua autonomia de mobilidade.

Relativamente à qualidade dos acessos das instituições públicas, referem, em uníssono, que a falta de rampas e a inexistência de estacionamento reservado, condicionam o acesso destes aos serviços do estado. Nas instituições onde existe estacionamento reservado, estes lugares são frequentemente ocupados por veículos de pessoas sem dificuldade de mobilidade. A falta de civismo e de sensibilidade para perceberem as limitações dos outros, são o motivo apontado para justificar tal atitude por parte da população.

As ajudas financeiras que o Estado oferece a estes cidadãos não abrangem a aquisição de equipamento específico de mobilidade, nomeadamente cadeiras de rodas. Existe uma isenção tributária adstrita à aquisição de automóvel. Os pais da Vera referem que auferem dois subsídios por parte da segurança social: num deles é beneficiário a Vera e o outro, complemento de dependência, é beneficiária a mãe. Este último é atribuído à mãe pelo facto da filha apresentar um grau de dependência total, o que a obrigou a abandonar a atividade profissional que exercia.

Quando questionados sobre as maiores dificuldades associadas à sua condição física, indicam não terem a autonomia que gostariam de ter, nomeadamente em relação ao facto de não se poderem deslocar para onde e quando o desejam.

Mais detalhes destas entrevistas e uma visão

Limitações de vidas movidas a 4 rodas

esmiuçada da classificação de Vizela em termos de acessibilidades para cidadãos de mobilidade reduzida, será apresentada publicamente aquando do término do estudo deste núcleo gerador.

atividades

Abril 2012

9

refl

exos

Toto est à l’école.

La maitresse lui demande de lui réciter le verbe marcher à tous les temps.

Il répond:Je marche sous la puie,je marche sur la grêle,

je marche au soleil!

Épiphanie 2012Origine de l’épiphanie

L’épiphanie, ou fête des rois, commémore la visite des trois rois mages, Melchior, Gaspard et Balthazar venus porter des présents à l›enfant Jésus : de la myrrhe, de l’encens et de l’or.

Pour trouver leur chemin jusqu›à la crèche, les mages ont suivi une étoile plus brillante que

toutes les autres. C’est ce qui les a guidés et on l’appelle l’étoile du berger.Aujourd’hui, la tradition veut que pour le ‘Jour des rois’, on

partage un gâteau appelé galette.La date de l›Epiphanie, est toujours 12 jours après Noël. Soit le

6 Janvier. Mais comme cette journée n›est pas fériée, pour mieux en profiter il a été décidé de le fêter le 1er ou 2ème dimanche de janvier. La tradition veut que l›on partage une galette des rois. Dans cette galette, il y a une fève cachée et celui ou celle qui la trouve devient roi ou reine. On lui pose une couronne sur la tête et il ou elle peut en profiter toute la journée !

Recette galettes des roisPréparation : 20 minCuisson : 25 minutes

Préparation :1. Placez une pâte feuilletée dans un moule à tarte et piquez la pâte à l’aide d’une fourchette.2. Dans un saladier, mélangez la poudre d’amandes, le sucre, les 2 oeufs et le beurre mou.3. Etalez la pâte obtenue dans le moule à tarte.4. Déposez la fève, mais pas au milieu, sinon en coupant les parts vous êtes sûrs de la décourvrir!5. Recouvrez avec la 2ème pâte feuilletée, en collant bien les bords. 6. Avec la pointe d’un couteau, dessinez de petits motifs (une spirale, des quadrillages), mais sans percer la pâte ! Puis badigeonnez avec le jaune d’oeuf.7. Enfournez pendant 20 à 30 min à 200°C (thermostat 6-7).

Vérifiez régulièrement la cuisson!

1 10

2

3

6

7

5

8

9

comPLèTe Les moTs croisés

1. Il arrête les voleurs et les mets en prison.2. Elle s’occupe des bébés.3. Il ou elle travaille à l´hôpital ou dans un cabinet et soigne

les malades.4. Il construit et répare des véhicules et des machines.5. Il est spécialiste en informatique.6. Elle défend de droits des personnes.7. Il ou elle conduit des avions.8. Il ou elle peut enseigner les mathématiques, les sciences ou

le français.9. Son métier est dangereux : il combat des incendies.10. C’est le métier de Céline Dion.

Trouve les méTiers/professions dans les moTs mêlés (àâä15 mots)

A B C P D V C U I S I N I E RE P M R K E B O U C H E R F GJ H E O E T H I J K L M N O PO O C F L E Q W Z Y K I R L CU T A E E R K X U W C U R E HR O N S C I U O Q E E U T X AN G I S T N Y Z D T E S Y Z NA R C E R A W E C F I K A O TL A I U I I M A F R X Q U A EI P E R C R Z I U Y W Z A K US H N X I E O E Z K Y U O X RT E Q Y E C L P O L I C I E RE W Z K N F I N G E N I E U R

Ingrédients :2 pâtes feuilletées toutes prêtes150 g de poudre d’amandes100 g de sucre fin

2 oeufs75 g de beurre mou1 jaune d’oeuf pour dorer la pâte et 1 jolie fève !

Savez-vous comment les abeilles communiquent entre elles ?Par E-miel.

Le père de David s’étonne de ne pas avoir encore reçu le bulletin scolaire de son fils et lui en demande la raison : Et tonn bulletin il est pas encore arrivé? - Si, si mais je l’ai prêté a Paul pour qu’il fasse peur a son père !

Une étudiante en médecine répond aux questions du professeur: Qu’est ce qui provoque la transpiration? - Vos questions, Monsieur, répond la jeune fille.

La maîtresse donne les résultats de la dictée et s’adresse à une élève : - Que se passe t-il ? Tu avais toujours 20 en dictée et depuis quelques semaines, tu n’as même plus la moyenne ? - C’est pas ma faute, M’dame, c’est Julie qui a changé de place !

devineTe

Le professeur de chimie inscrit la formule HN03 sur le tableau. Il interroge ensuite un élève : - Que signifie cette formule ? - Heu, je l’ai sur le bout de la langue, monsieur ! - Crachez-la tout de suite, c’est de l’acide nitrique !

bLagues

pirouettes

10

reflexos

Abril 2012

A necessidade de energia que governa o mundo em que vivemos, motiva a procura de recursos em áreas cada vez de mais difícil acesso e de maior custo. A eficiência dos processos de extração e a evolução da tecnologia permitiram chegar a uma “nova fronteira”, a dos hidrocarbonetos não convencionais. Os recursos não convencionais, são hidrocarbonetos (petróleo e gás) que se encontram em condições tais que tornam difícil o seu movimento. A sua extração requer o emprego de tecnologia especial, pelas propriedades do próprio hidrocarboneto (petróleos com uma viscosidade muito elevada) e pelas caraterísticas pouco permeáveis da rocha que o contém. No entanto, atualmente, representam uma interessante fonte de recursos, uma vez que muitos deles se encontram em jazidas que se consideravam esgotadas.

• Shale gás: Portugal tem reservas da energia que faz tremer o uso do petróleo

O Shale Gas é o gás natural contido em rochas argilosas (shale) com alto conteúdo de matéria orgânica e muito baixa permeabilidade

(rocha mãe). Para a sua exploração é necessário perfurar poços horizontais e fraturar a rocha.

O shale gás encontra-se a grandes profundidades, entre os seiscentos e os três mil metros. As formações deste gás prolongam-se por vários quilómetros de extensão e a única forma de acompanhar estas camadas de subsolo é através

da perfuração horizontal, uma técnica que é complementada pela fracturação hidráulica, que consiste na “estimulação do reservatório através da injeção de água a grande pressão, químicos e areia para criar porosidade e impermeabilidade artificialmente”, de acordo com a explicação dada por Diogo Rosa, do Laboratório Nacional de Energia e Geologia.Os Estados Unidos da América são o maior produtor mundial de shale gás. As estimativas indicam que as reservas deste gás na América do Norte têm capacidade para abastecer os EUA nos próximos 45 anos. No entanto, os olhos viram-se agora para a Europa e Portugal faz parte da lista de países com formações potencialmente exploráveis de shale gás. Segundo os estudos realizados em território nacional e ainda de acordo com Diogo Rosa, «a formação da Brenha, presente nos concelhos de Bombarral, Cadaval e Alenquer, será o local onde poderá existir mais potencial para a extração rentável de shale gás».Para além de Portugal, há registo de potenciais reservas na Eslováquia, Ucrânia e França. A Polónia e a Alemanha já iniciaram, igualmente, alguns projetos de exploração.Em termos de consumo, o shale gás é um recurso mais barato e menos poluente. Ainda assim, para os especialistas, a exploração deste gás levanta questões quanto às consequências para o meio ambiente, nomeadamente, pela contaminação das reservas de água potável existentes nos lençóis freáticos.

• Extração de petróleo a partir de areias betuminosas

As areias betuminosas, também designadas por crude extrapesado, são uma variedade de depósito geológico constituído por misturas naturais de areia ou argila, água e uma forma extremamente densa e viscosa de petróleo chamada betume. São abundantes em diversas partes do mundo, mas podem ser encontradas em quantidades muito grandes no Canadá (44% da produção de petróleo deste país em 2007 foi feito a partir desta fonte) e na Venezuela (onde os problemas políticos associados à sua empresa estatal de produção de petróleo fazem com que as estimativas não sejam muito fiáveis).

Os depósitos de areias betuminosas só recentemente foram considerados parte integrante das reservas mundiais de petróleo, sobretudo em resultado da subida do preço do crude e do desenvolvimento de tecnologias capazes de extrair este material economicamente e de o transformar em produtos úteis. As areias betuminosas são normalmente designadas por petróleo não-convencional para distinguir o betume extraído a partir destas, das misturas de hidrocarbonetos com maior nível de fluidez conhecidas por crude e tradicionalmente retiradas dos poços de petróleo.

O crude convencional é habitualmente extraído do subsolo pela perfuração de poços num depósito de petróleo, o que permite que o óleo flua através deles para a superfície através da pressão natural do próprio depósito. Podem no entanto ser usadas técnicas de injeção de água ou de gases para otimizar a produção no final da vida útil do depósito. O facto do crude muito pesado e do betume fluírem muito lentamente (ou não fluírem) nos poços em condições normais de deposição implica que as areias tenham de ser extraídas através de um processo de escavação em faixa, ou então por meio do aumento da viscosidade do óleo graças a técnicas in situ para os fazer passar através dos poços. Entre estes processos contam-se, por exemplo, a injeção de solventes, vapor ou ar quente nas areias. Os processos referidos, usam por norma mais água e mais energia do que a extração convencional de petróleo, ainda que muitas explorações convencionais de petróleo requeiram igualmente grandes quantidades destes recursos para atingirem boas taxas de produção.

O crude extrapesado precisa, de facto, de um pré-processamento antes de estar apto para a transformação em refinarias normais. Este pré-processamento é designado por otimização e possui três fases principais: a primeira é a remoção da água, da areia, dos resíduos físicos e dos produtos mais leves, a segunda é a purificação catalítica e a fase final é a hidrogenação do crude. Todas estas técnicas usam grandes quantidades de energia e água, para além de emitirem CO2. O betume extraído das areias betuminosas é um composto viscoso, sólido ou semissólido que não flui facilmente em oleodutos a temperaturas

recursos não convencionais de PeTróLeo e gás

atividades

Abril 2012

11

refl

exos

atividades

Luís de Camões e Fernando Pessoa podem ser considerados os expoentes máximos da literatura portuguesa e facilmente se percebe porquê: com séculos de diferença, ambos se debruçaram sobre o principal podre da sociedade portuguesa de forma exímia e, em pleno século XXI, as suas reflexões ainda se adequam.

Falta de sensibilidade, “rudeza” no campo da cultura – eis a nossa grande falha como povo. A “cobiça” parece estar sempre em primeiro

lugar, o dinheiro move o mundo. Não conseguimos perceber que o império espiritual vale mais que todo um império de ouro e diamantes. E na verdade, será que vale a pena investirmos tanto no sonho de riqueza, descurando a sabedoria? Não vimos já que falhamos redondamente nesse campo?

O Quinto Império. Um reino eterno, imbatível. Que outro império nunca se destrói se não o do espírito? Nós podemos construi-lo, tendo todas as bases da Antiguidade Clássica (greco-romana), da Cristandade e da Europa. Basta querer – “Deus quer, o Homem sonha, a obra nasce”.

Quando Portugal usar o saco sem fundo onde guarda o dinheiro para o saber, a “vil tristeza” transformar-se-á em luz. Quando o espírito mover a massa e a massa deixar de mover o espírito, veremos finalmente a luz da espada de Nun’Álvares Pereira. A questão que se coloca é: para quando? Vale a pena acreditar que tal virá a acontecer? E aí, aí vem Fernando Pessoa, diz a Camões para não se prender tanto ao passado e grita: “Tudo vale a pena/Se a alma não é pequena”.

O caminho está à nossa frente. É só preciso alguém erguer a espada. É só preciso alguém acender a luz.

“Tudo vale a pena/Se a alma não é pequena”.

normais, tornando-o assim difícil de transportar para os locais de comercialização e dispendioso de transformar em gasolina e noutros produtos. Apesar disto as areias betuminosas são correntemente extraídas a uma escala comercial por empresas petrolíferas para extrair o betume que é depois convertido em óleo sintético por optimizadores, ou refinado diretamente em produtos petrolíferos por refinarias especializadas.

O processamento da areia betuminosa na cidade de Athabasca no Canadá tornou este país num dos maiores produtores de petróleo

do mundo. A origem das areias betuminosas remonta a milhões de anos atrás, com a formação das Montanhas Rochosas - o petróleo foi empurrado para cima e ao alcançar uma superfície razoável, misturou-se com as areias locais e sedimentos, substrato ideal para a proliferação de bactérias, que deram então origem ao betume.

A extração de areia betuminosa é um processo economicamente viável no Canadá, mas as consequências ambientais que dele decorrem manifestam-se do começo ao fim de toda a produção.

Assim, as areias betuminosas encontram-se em zonas de planície do Canadá em região de vegetação, onde após a extração das areias apenas sobra uma dura imagem relacionada com a alteração da paisagem local, os locais de depósitos das areias estão em contacto direto com os rios e lagos locais, o que exige todo um cuidado em função do risco de poluir toda uma bacia hidrográfica pelos resíduos gerados e o processo utilizado para separar os elementos do betume lança na atmosfera altas concentrações de dióxido de carbono e fumos negros altamente poluentes. Há ainda que citar que o processo

de separação utiliza milhões de metros cúbicos de água própria para consumo e as instalações processadoras do material funcionam com a utilização de gás natural. Perante estas observações, será então caso para pensar como é que um mundo onde se apregoa cada vez mais a cooperação para a redução de emissões de poluentes, pode permitir a utilização de energias limpas para a produção de uma energia tão poluidora como é o caso do processamento das areias betuminosas canadianas?

Grupo de Físico-Química

Sasra Filipa, 12º ano

12

reflexos

Abril 2012

Uma em cada cinco pessoas no

planeta ainda não tem acesso à eletricidade, ou seja, 1,4 mil milhões de pessoas (a população mundial total ronda os 7 mil milhões) vivem sem essa fonte de energia, considerada indispensável nas sociedades ditas civilizadas. Aproximadamente o dobro desse número, três mil milhões de pessoas, dependem da madeira, do carvão ou de resíduos animais para cozinhar e se aquecerem. Numa economia global, este reconhecimento é injusto e insustentável. Numa tentativa de alertar a população mundial para este problema, a Assembleia Geral das Nações Unidas, proclamou o ano de 2012 como o Ano Internacional da Energia Sustentável para Todos, associando-se esta comemoração a uma outra iniciativa, também designada por Energia Sustentável para Todos (Sustainable Energy for All), promovida e coordenada pelo secretário-geral da Organização das Nações Unidas, Ban Ki-moon, definida junto ao Grupo Consultivo sobre Energia e Alterações Climáticas, e que pretende alcançar três grandes objetivos, até ao ano de 2030:assegurar que todos tenham acesso a

serviços modernos de energia; reduzir em 40% a intensidade energética

global, aumentando na mesma proporção a taxa de implementação da eficiência energética;

aumentar em 30% o uso de energias renováveis em todo o mundo.

A Conferência Rio+20, “ECONOMIA VERDE, DESENVOLVIMENTO SUSTENTÁVEL E ERRADICAÇÃO DA POBREZA” que ocorrerá no Rio de Janeiro, de 4 a 6 de junho de 2012, representa uma excelente plataforma para que iniciativas referentes à temática da Energia Limpa para Todos, possam ser discutidas, compartilhadas e venham a ser concretizadas, entrando definitivamente na Agenda 21 de todos os países. Segundo Ban Ki-moon, “Estamos ansiosos para a Rio+20, estamos cientes de que a energia limpa e uma economia pouco dependente do carbono são as chaves para destrancar a porta para um mundo mais

seguro, pacífico e próspero para todos. Contamos com os Líderes dos Governos, a Sociedade Civil

e o Sector Privado, para transformar esta visão em realidade. Juntos podemos mudar a vida de milhões de pessoas!”.Esta Conferência, pretende rever, igualmente, os progressos obtidos pelos países no cumprimento da Agenda 21 de crescimento económico, desenvolvimento social e proteção ambiental, suprimir as lacunas existentes, reafirmar o compromisso político dos Estados com o desenvolvimento sustentável e estabelecer novos compromissos. Em tempos de grandes desafios – como as mudanças climáticas, a insegurança alimentar, a instabilidade financeira e económica, o desemprego, os padrões de consumo insustentáveis e a extinção de espécies – o objetivo da Conferência será encontrar soluções combinadas para as crises económica, social e ambiental, com foco na economia verde, num contexto de desenvolvimento sustentável e erradicação da pobreza. E duas curiosidades …Cientistas da Universidade do

Algarve descobrem ser vivo mais velho da Terra

Uma equipa de cientistas que integra investigadores da Universidade do Algarve, descobriu que o ser vivo mais velho da Terra que se conhece vive mesmo ao lado da Península Ibérica. É uma erva marinha que cresce no Mediterrâneo e pode ter mais de 100.000 anos. Esta descoberta foi publicada na revista Public Library of Science One.

A erva marinha chamada Posidonia oceanica não é uma alga, mas sim uma angiospérmica, ou seja, pertence ao grupo das plantas que dão flores, e é endémica do mar

Mediterrâneo. A planta tem folhas curtas que podem crescer até ao metro e meio, e apesar de ter flores e reproduzir-se sexualmente, utiliza na maior parte das vezes indivíduos clones para se ir dispersando. O seu crescimento é muito lento, demorando 600 anos para cobrir um espaço de 80 metros nas pradarias subaquáticas do Mediterrâneo. Os resultados

revelaram que muitos espécimes são clones uns dos outros, alguns com dezenas de milhares de anos. Um pedaço de erva com 15 quilómetros de largura, que fica ao pé da ilha espanhola Formentera, poderá ter mais de 100.000 anos.

Esta descoberta demonstra a robustez de um genoma capaz de se adaptar a diferentes habitats, ao longo do tempo. Mas também pode ser a razão do declínio desta planta, cujo genoma poderá não aguentar as rápidas mudanças climáticas recentes: nos últimos 100 anos, a área de distribuição da Posidonia oceanica diminuiu em cerca de10%.Classificação do sobreiro como

Árvore Nacional de Portugal publicada em Diário da República

A instituição do sobreiro, Quercus Suber, como Árvore Nacional de Portugal, aprovada a 22 de Dezembro no Parlamento, foi publicada em Diário da República. Esta classificação teve origem numa petição das associações ambientalistas Transumância e Natureza e Árvores de Portugal, que foi entregue no Parlamento no ano passado. A petição deu origem a um projeto de resolução subscrito por todos os partidos com assento parlamentar.

No último Inventário Florestal Nacional, efetuado em 2005/2006, verificava-se que área ocupada pela floresta ultrapassava os 3,45 milhões de hectares, sendo que o sobreiro se encontrava distribuído por cerca de 716 mil hectares, cerca de 23 % do total nacional e 32 % da área que esta espécie ocupa em todo o Mediterrâneo ocidental.

2012: ano inTernacionaL da energia susTenTáveL Para Todos

oficina do ambiente

Abril 2012

13

refl

exos

No passado dia 14 de março, quarta-feira, os alunos das turmas E e F do 10.º ano, da Escola Secundária Caldas de Vizela, que frequentam o curso de Línguas e Humanidades, visitaram a cidade do Porto.

No âmbito das disciplinas de História, Geografia e Português, os alunos do 10.ºE e F, da Escola Secundária Caldas de Vizela, saíram da escola, rumo ao Porto, cidade invicta. Com as lancheiras às costas e mentes abertas, partiram à descoberta!

Na viagem para a cidade invicta, foi efetuada uma paragem na estação ferroviária de Lousado com o objetivo de visitarem o museu Ferroviário, instalado nas antigas oficinas do Caminho-de-Ferro de Guimarães, que constituem hoje um ícone ao nível da arqueologia industrial portuguesa. Aí foram dados a conhecer aos alunos as figuras que mais contribuíram para que se pudesse viajar tão rápida e comodamente em Portugal, como hoje em dia. Para além disso, tiveram também a oportunidade de ver diferentes locomotivas, nas quais se viajava antigamente. Entre todos reinava algum espanto pela organização deste espaço encantador.

Seguidamente, e depois da chegada ao Porto, através da belíssima estação de S. Bento, ficaram a conhecer um pouco acerca do local, que foi inaugurado em 1916 e edificado no princípio do século XX. O átrio está revestido com vinte mil azulejos historiados do pintor Jorge Colaço. Este local é um dos mais notáveis empreendimentos

artísticos que marcou o início do século XX. Vaguearam pela Avenida dos Aliados, onde se encontra a estátua de Almeida Garrett, pela Rua dos Clérigos, enfim, pelo centro vital da cidade, admirando a agitação das pessoas!

A livraria Lello, que foi eleita a terceira mais bela do mundo, a Ribeira, o Bairro da Sé, zona Histórica e parte do Património Mundial da Humanidade, são locais que estes alunos tiveram também a possibilidade de conhecer.

Em cada um dos pontos visitados foi declamado um poema relacionado com o local. “No comboio Descendente”, de Fernando Pessoa, “Esta é a cidade”, de António Gedeão, “As palavras”, de Eugénio de Andrade e “Viagem”, de Miguel Torga, foram os poemas eleitos.

Depois de uma cómoda e d e s l u m b r a n t e viagem de barco pelo rio Douro,

efetuando o circuito das seis pontes, indescritíveis vistas do barco, tal como o rio, ou o simples esvoaçar de uma gaivota, estes alunos visitaram as Caves Sandeman. Aí reforçaram conhecimentos sobre o local onde o vinho do Porto é produzido, zona demarcada do Douro, que tem características favoráveis à sua produção, como o clima, a precipitação, a temperatura e os ventos. Tem um clima tipicamente mediterrâneo, condicionado pelas Serras do Marão e de Montemuro que travam os ventos de oeste vindos do mar. A distância a que cada sub-região se encontra do mar é um outro fator que condiciona o clima.

A viagem manteve-se animada até ao final, final este com os olhos e corações dos alunos deslumbrados com a história e paisagem da bela cidade invicta. Foi uma visita diferente e enriquecedora que permitiu a aquisição de novos conhecimentos de forma divertida e leve.

Carla Henriques, Patrícia Barbosa, Rafaela Martins,

10.ºF Elsa Filipa Fernandes,

10º E

Alunos de Vizela visitam Cidade Invicta

visitas de estudo

Como se sabe, o sobreiro está amplamente distribuído por todo o território nacional continental, desde o Algarve até ao Minho, colocando-se em área ocupada logo a seguir ao pinheiro. A Quercus Suber é a única quercínea produtora de cortiça da região mediterrânea. Entre as características que

distinguem o sobreiro dos restantes carvalhos, sobressaem o considerável desenvolvimento que pode atingir o invólucro suberoso do tronco e dos ramos, a faculdade que a árvore possui de regenerar uma nova assentada geradora de cortiça quando se despojam aqueles órgãos do revestimento protetor e a homogeneidade e pureza do tecido suberoso e as suas

notáveis propriedades físicas, mecânicas e químicas.Portugal, embora sendo um país de área reduzida,

produz mais cortiça que todo o resto do Mundo – este facto só por si pode explicar a razão do interesse que o sobreiro nos merece.

14

reflexos

Abril 2012

Acontece na Biblioteca/C.R.E.

bibescvizela@gmail.comEste ano de 2012 tem-se traduzido em múltiplas angústias e inúmeros

constrangimentos, para todos nós, portugueses, a que as escolas e o ensino não escapam. Contudo, temos procurado responder com a máxima eficácia e profissionalismo a todas as solicitações, que refletem bem a crise social e económica que estamos a atravessar e que levam os nossos alunos a procurarem muito mais apoio nos recursos disponibilizados por este serviço da escola, tanto ao nível do fundo documental, como de outros, utilização de calculadoras, portáteis, acesso aos computadores da BCRE, por exemplo. Ao longo deste segundo período a BCRE procurou assim apostar ainda mais na divulgação dos seus recursos e das suas potencialidades.

2011, Odisseia na BCREPor outro lado, algumas atividades

foram continuadas e/ou desenvolvidas no âmbito da Leitura e das Literacias. Merece destaque o projeto “2011, Odisseia na BCRE”, que conta já com a adesão de um grupo de alunas do 10º B, que se têm mostrado muito interessadas nas temáticas relacionadas com o Universo, particularmente a questão dos ciclos solares e das suas consequências para a vida na Terra. Assim, semanalmente tem sido afixada informação atualizada e foi realizada uma exposição “O céu do Alqueva é património mundial”, com

base num artigo publicado no semanário Expresso. Durante a Semana Aberta, realizada entre 20 e 22 de março, a BCRE dedicou o dia 20 de março ao tratamento desta temática:• Abertura da exposição: “Fúria Solar”- O Sol em 2012 • 9.15h: Filme “Explosão solar”• “Tarde astronómica” - 13.30h:Filme “Os eleitos”

O novo Acordo Ortográfico da Língua PortuguesaRelativamente a esta questão, a BCRE tem procurado apoiar e

esclarecer os seus utilizadores, tanto ao nível das mudanças introduzidas na nossa Língua e das dúvidas suscitadas, como ao nível da sua legitimidade, uma vez que os meios de comunicação social têm trazido a público algumas vozes discordantes, que, ignorando a Lei, têm-se revelado verdadeiros “velhos do Restelo”, teimando em manter a antiga ortografia, o que é, a nosso ver, absolutamente incorreto.

Por outro lado, continua no ar, três vezes por semana, o programa “Português à prova” transmitido pela Rádio Vizela, fruto de uma parceria nossa já aqui divulgada em anterior edição do Reflexos. Neste contexto, a turma D do 11º ano, dos alunos Inês Costa, Ana Isabel Leite, Hillary Silva, Tânia Pinto e Miguel Lopes, envolvidos neste projeto, bem como no projeto “Estamos de Acordo”, realizado em 2010/2011, vai efetuar uma vista de estudo ao Jornal de Notícias, em abril próximo,

e outra à RTP, em outubro.

O Dia da Internet SeguraPara comemorar esta efeméride, uma turma dos curso de

Informática, com a supervisão da professora Gabriela Cruz, preparou um conjunto de informação que expôs no espaço da BCRE, para chamar a atenção da importância de se navegar na Internet com eficácia e segurança, matéria de incontestada importância nos dias de hoje.

XXII Semana AbertaCoincidindo com a data prevista

pelo Plano Nacional de Leitura para a celebração da Leitura, coincidindo com o Dia da Poesia, comemorado a 21 de março, o programa da BCRE, bem como de vários departamentos da escola para a XXII Semana Aberta, procurou ir de encontro a estes interesses. Assim, no âmbito da BCRE, para lá do que foi já destacado anteriormente, do programa do dia 21 de março constou:

“Celebração à Poesia”• 10h / 11h: “Aproximar gerações” - recital de poesia e histórias

contadas- receção aos meninos da SCMV.“Celebração à Poesia”• 14.30h: “Aproximar gerações” - recital de poesia e “Chá com

Livros”- receção aos seniores da SCMV.Esta iniciativa, “Aproximar Gerações”, organizada com a Santa

Casa da Misericórdia de Vizela, trouxe à nossa escola e à BCRE duas gerações distintas, como consta do programa supracitado. Tanto de manhã, como de tarde, a BCRE contou com a preciosa colaboração de um grupo de alunos de 10º ano. Assim, o recital de poesia esteve a cargo dos alunos Filipa Fernandes e Filipe Pacheco, do 10ºE. Para os mais pequeninos, os poemas selecionados foram retirados de obras de poesia infantil. Para os seniores, poemas de Manuel Alegre, Miguel Torga e Sophia de Mello B. Andresen. As alunas Joana Silva, Joana Guimarães e Joana Pacheco, do 10ºB leram o conto “Uma Aventura no S. Bento”. O acompanhamento musical, ao piano, esteve a cargo do aluno José Pedro Ribeiro do 10ºG. Não podemos deixar de agradecer à Academia de Música de Vizela a cedência dos instrumentos musicais. Esta iniciativa, por parte da BCRE, foi pioneira, mas fica aqui e desde já o compromisso para outras idênticas, uma vez que se revelou de manifesto interesse para todos. Aos alunos e à professora Elódia Canteiro, o nosso agradecimento também.

Outras iniciativas tiveram lugar, como a Feira do Livro; como a exposição “Um olhar sobre a biodiversidade local”, da responsabilidade do Projeto Rios; “Chá com Livros”, na BCRE; “Karaoke Poético”, organizado pelo CNO/Rádio Vizela; visionamento de vários filmes, pelo Clube de Cinema; o espetáculo do Clube de Teatro “Trocas e baldrocas”, a palestra sobre a Poesia de Eugénio de Andrade; ou ainda o recital “(En)canto Pessoano, entre outros.

Sobre este recital, realizado no Auditório, no passado dia 15, pelas professoras Adelina Gonçalves e Manuela Fernandes, apoiadas por uma equipa de colegas, não posso deixar de tecer aqui algumas considerações, enquanto espectadora que teve o privilégio de assistir a um momento cultural de elevada

atividades

Abril 2012

15

refl

exos

atividades

O meu trabalho atual não requer o uso do pc. Não obstante nas minhas actividades escolares este é uma ferramenta insubstituível. Em termos organizativos, rapidez (apesar da net lenta) e como meio de pesquisa, principalmente esta. A net é um mundo, dentro de um outro mundo, com as possibilidades quase infinitas de outros mundos.

Hoje em dia o computador veio substituir, o cão, como melhor amigo do homem. E fê-lo com grande pompa e circunstância. O pc é mais pequeno, não tem pêlo e não ficamos sujeitos as suas necessidades fisiológicas. Possíveis mordidas com ele, são agora, coisas do passado. No entanto ambos, ainda são capazes de nos contaminar com um bocadito de raiva. Mas um pouco de nostalgia nunca fez mal a ninguém. Também nos dá calor se estivermos suficientemente perto da sua fonte de alimentação e não ladra a meio da noite, pelo menos, se esse não for desejo nosso. Em termos monetários e de manutenção são equivalentes: o cão, com as suas rações, vacinas e os seus passeios antisstressantes. O pc: com o preço da eletricidade, mensalidade da net e os passeios que nós fazemos questão de lhe dar.

Desde a criação da Skynet, o computador tornou-se “o ser” mais adaptável do mundo. Roubando-nos a Nós, esse mesmo título. Desse facto beneficiou a humanidade em vários campos. Na profissional; a sua adaptação, beneficia toda e qualquer pessoa que realmente queira trabalhar. Independentemente da sua profissão. Existem hoje em dia incontáveis programas e ferramentas de forma a facilitar a vida profissional de cada um.

Socialmente torna-se cada vez mais uma peça fundamental e imprescindível. Quer na comunicação, informação e até no lazer. E para gente mais ousada, no crime. Embora este não compense, pelo menos, se não levarmos em conta estarmos em Portugal. Coisas como o Amor, estupidez, pavoneamento, e até mesmo a procriação propriamente dita, deixaram de ser disseminadas na via pública (pelo menos de forma tão clara), para o serem na digital. O pc tem contribuído muito para aproximar e também afastar as pessoas umas das outras. De certos casos, as nossas narinas só têm a agradecer ao pc. Umas boas horas por dia no pc, dar-nos-ão umas boas banhas. Amor, com Amor se paga! É a lei da troca equivalência. Mas nem tudo é mau, em termos profissionais facilitamos muito a vida poder tratar dos negócios sem termos de nos deslocarmos ao estrangeiro por exemplo.

Em termos de idade, quanto mais novo é o indivíduo mais “agarrado” se torna. O pc (sinónimo de net) é já uma espécie de irmão gémeo (verdadeiro) chegado, sem a agravante de ter de ouvir comentários do tipo “- há, são mesmo iguaizinhos” (pudera). Torna-se rapidamente no nosso melhor amigo e também poderá ser o nosso maior inimigo, mas para isso já teremos de nos deixar levar pelas “forças das trevas” (sites e hackeamentos ilícitos). Aí deixaríamos de poder ostentar o Nick: Utilizador. Por um outro, com menos sílabas: Criminoso.

Existe também o lado bom. Uma pessoa que entre em contacto com a net em idade precoce, mais tarde estará mais a vontade e preparado para lidar com o pc no seu trabalho, por não haver segredos entre ambos. As pessoas mais idosas normalmente vêem o pc com desconfiança. Estão habituados em demasia aos seus papéis e apontamentos, ou será a sua letra bonita com anos de aperfeiçoamento? Mas tudo é um pouco como diz o ditado: “- Quem vê estranha, quem experimenta, entranha”. Os benefícios do pc são tão óbvios e claros que não há resistência que se delonga por muito tempo.

Hoje, o Mundo, gira a GigaBytes com a net. Assim a humanidade se torna um, unida, para o bem e para o mal. Somos a seita sem papão, que na net encontra, cada explicação.

Net, ip ip Hurra! Ip Ip HURRA!Alberto Monteiro nº1 2ºC

Net, ip ip Hurra!qualidade e importância. Todos sabemos quão difícil é para os alunos penetrar no universo pessoano, mas em pouco mais de uma hora estas duas professoras deram uma “aula” que abriu certamente os horizontes a todos aqueles que assistiram, no que diz respeito à vida e à obra deste grande poeta português, o maior da modernidade. As duas professoras revelaram sem dúvida que são excelentes profissionais, mas também surpreendentes atrizes, sobretudo quando encarnaram o papel no contexto da ortonímia e da heteronomia pessoanas. Parabéns!

A equipa da BCRE deseja a todos os leitores do Reflexos, alunos, pais, professores, pessoal técnico ou outros, uma

Páscoa muito feliz!A Professora bibliotecária, Alice Abreu

No dia 7 de fevereiro de 2012, comemorou-se o Dia da Internet

Segura. Este ano, este dia subordinou-se ao tema “Aproximar Gerações” e o slogan a difundir foi “descobrir o mundo digital em conjunto... com segurança!.

Os alunos do 11ºE prepararam um conjunto de cartazes para exporem em vários locais da escola, de forma a que a comunidade educativa os pudesse ler e refletir sobre as medidas a adoptar para navegar em segurança na Internet..

Na BCRE foi apresentada uma exposição com tiras de BD, seleccionadas pelos alunos alusivas ao Dia da Internet Segura. Também foram lá colocados, ao dispôr da comunidade educativa, um conjunto de marcadores de livro elaborados pelos alunos, alusivos ao tema.

seGuranÇa na inTerneT

16

reflexos

Abril 2012

No dia 19 de Outubro realizou-se uma Visita de Estudo a Mafra, no âmbito da disciplina de Português, para todos os alunos do 12ºano. O objectivo desta visita foi visitar o Palácio Nacional de Mafra e assistir a uma peça de teatro, adaptada da obra Memorial do Convento, de José Saramago.

Saímos da escola ainda de madrugada, por volta das 5 horas. Depois de uma longa v i a g e m , e com a l g u m a s

paragens em estações de serviço, chegámos ao Palácio Nacional de Mafra. Fomos divididos em grupos para proceder à visita do interior do mesmo. Enquanto uns exploravam as várias salas e corredores daquele edifício, outros esperavam para assistir à peça de teatro. No entanto, surgiu um imprevisto com um dos actores, e a peça foi adiada para o início da tarde. Isto deu-nos algum tempo para conhecer a bela Vila de Mafra e ainda provar algumas especialidades regionais. Quanto ao almoço, optamos por ficar num parque de merendas nos jardins do Palácio.

Por volta das 14h30m, reunimo-nos novamente e dirigimo-nos para uma sala onde teria lugar a peça. Inicialmente esta envolveu algum humor, o que nos despertou bastante interesse. Penso que para os alunos que já tinham lido a obra, como é o caso da minha turma, foi interessante ver esta adaptação porque pudemos entender a obra numa perspectiva mais real. Por outro lado, para os alunos que ainda não tinham lido, talvez o enquadramento tenha sido mais difícil.

De qualquer modo, de seguida deu-se a visita guiada ao Palácio. Num primeiro momento, a nossa guia começou por fazer uma contextualização histórica, onde salientou vários aspectos relacionados com a sua construção. Pudemos verificar que os aposentos do rei e da rainha se situavam em cantos opostos do Palácio, separados por um enorme corredor que sustentava a tão famosa pedra

Uma Viagem até ao tempo de d. João Vde mármore pela qual todos os alunos se interrogavam. Entrámos na Igreja do Convento, decorada com belas estátuas e com um conjunto de sinos únicos no mundo, mesmo ao estilo luxuoso de D. João V. Seguidamente prosseguimos a visita na parte superior do Palácio, onde se encontravam os quartos do rei e da rainha. Observámos a decoração real típica da época, a nível de mobiliário, configuração e estrutura dos quartos (cada sala tinha uma função específica), pintura, entre outros. Percorremos corredores e várias salas, mas uma que me chamou particularmente a atenção foi a chamada “Sala dos Jogos”, onde na parede se pôde observar uma imagem da Ponte Romana de Vizela, oferecida ao rei. Por último, fomos à biblioteca, que suscitou espanto e admiração em todos os alunos. Era um grande espaço com enormes estantes cheias de livros antiquíssimos, rigorosamente ordenados por temas. É até preciso ter uma autorização especial para se consultar estes livros encomendados por D. João V. Descobrimos ainda que a biblioteca é o abrigo para uma colónia de morcegos que lá se instalaram e desde então se alimentam de insectos e traças, o que até é benéfico, pois ajuda a impedir a degradação da relíquia que lá se encontra. Tivemos inclusivé a oportunidade de observar alguns exemplares desses morcegos.

Terminada a visita, foi altura de lanchar e entrar nos autocarros rumo a Vizela. O cansaço já se fazia notar, mas isso não impediu o convívio entre os alunos, o que tornou a viagem de regresso mais agradável. Depois de umas paragens, chegámos a Vizela por volta das 22H30.

Sob o meu ponto de vista, esta visita de estudo foi bem sucedida e bastante interessante. Para além de nos termos enriquecido culturalmente, os conhecimentos adquiridos durante a mesma vão-se tornar essenciais quando tivermos de analisar a obra e, quem sabe, poderão ser bastante úteis para o exame de Português.

Clarisse

No dia 13 de Março de 2012, a escola Secundária Caldas de Vizela registou mais uma participação no Parlamento Jovens levando como representação dois deputados efectivos e um suplente, Ana Rita Silva, Sara Cunha e

Maria João Fernandes, respectivamente. O tema deste ano lectivo focava-se nas redes sociais - participação

e cidadania. Estiveram presentes várias escolas do distrito de Braga que manifestaram o seu ponto de vista face a este assunto.

As perspectivas divergiam em toda a discussão em que os principais assuntos discutidos se baseavam na segurança da utilização das redes sociais bem como da aplicação de mecanismos que promovessem a mesma.

Infelizmente a escola não foi seleccionada para representar o círculo de Braga em

Lisboa, no entanto sublinha-se a excelente e activa participação dos representantes da escola.

Maria João Fernandes

atividades

Abril 2012

17

refl

exos

The Easter Bunny (or Easter Rabbit) is a character represented as a rabbit bringing Easter eggs, that sometimes is represented with clothes. Accordind to the legend, the bunny carries baskets full with coloured eggs, candy, and sometimes also toys, to tchildren’s homes. It was first mentioned by Georg Franck referring to an Alsacian tradition

of an Easter Hare bringing Easter Eggs.

According to history, the Easter eggs represent Jesus’ resurrection and the first Easter bunny legend documented dates back to the 1500s.

The Easter eggs are special eggs that are often given to celebrate Easter or springtime.

The oldest tradition is to use or paint chicken eggs, but a modern custom is to substitute chocolate eggs, or plastic eggs filled with confectionery such as jelly beans. These eggs can be hidden for children to find on Easter morning, who may be told they were left by the Easter Bunny. They also may be put in a basket filled with real or artificial straw to resemble a bird’s nest.

Bibiana Monteiro Filipe Monteiro

easter tradtions

Your Answers

Beginner 46 ½ of it - 5 ÷ 6 X11 +9 ÷7 +8 X6 ÷12

Intermediate 25 X37 -50 4/7 of it

75% of it

8/25 of it

7/10 of it -47 X11 -219

Advanced 14 Times itself

Double it +8 Less 17

½ %40% of it

9/11 of it 75% X

2/340% of it

Start on the left with the number given and follow the instructions as you go across. Within the 30-second time limit, beginners have to complete their own challenge, intermediate have to complete their own challenge and the beginners’ challenge, and advanced players have to complete their own challenge AND the intermediate.

30-second chaLLenge

The words or phrases on the three sides of each small triangle are related. Find the words for the missing side of each of the three outer triangles to discover the central triangle’s theme.

ROCK BOTTOM SEWER

GUTTER

POUND

BASE

DOLL

AR

Complete the grid so that all the numbers, 1 to 39, connect consecutively – horizontally, vertically or diagonally. Hint: you don’t have to begin with 1 or 39. Working on the mid-

numbers might give you a better start.

xpositions

Put each of the following digits 1-6 once in every row, column, diagonal (highlighted to form an X) and horizontal 3x2 box (ruled).

18

reflexos

Abril 2012

PROJECTO PROJECTOPROJECTO PROJECTO

TEMA ABRANGENTE: “Educar para um desenvolvimenTo susTenTável e responsável”

ATUM EM CONSERVA: BOM E BARATOFace ao fresco, o atum enlatado é mais calórico. Já o teor

em proteínas mantém-se. Pode consumi-lo uma vez por semana. Poucos produtos são capazes de superar a rapidez de

preparação e o preço do atum. Por pouco mais de € 1, obtém um prato fresco e rico, com uma combinação entre peixe, leguminosas (feijão frade cozido), ovo, cebola, alface e tomate. Integre-o na sua ementa semanal. De preferência, escorra o óleo da embalagem. Mais do dobro das caloriasO atum é um produto com elevado conteúdo calórico, devido

ao teor em gordura. Em 80 gramas, o valor energético é de 190 kcal, em média. No atum em conserva ao natural, o valor desce para 90 kcal por 80 gramas.No atum fresco, o teor em gordura é baixo, mas elevado em

conserva (15%), dado absorver parte do líquido de cobertura (óleo ou azeite). O teor em proteínas é elevado (25%) e de boa qualidade.Dicas a ter em conta na loja e em casa:• Na loja, e antes de abrir, certifique-se de que a lata de atum

não está abaulada, amolgada, furada ou com manchas estranhas.

• Não compre produtos expostos ao Sol ou em locais húmidos. Após abrir, certifique-se de que o atum tem o aspecto, cheiro e sabor característicos.

• Se não consumir todo o conteúdo, coloque o resto no frigorífico em recipiente fechado, até 1 dia. Ao abrir a lata, o alimento deixa de ser uma conserva.

• Guarde as embalagens em local fresco e seco. A humidade pode corroer a embalagem e o calor altera as características gustativas.

AZEITE: OURO PARA A SAÚDEAclamado como a gordura mais saudável, ajuda a

prevenir, por exemplo, doenças cardiovasculares. Na cozinha, a sua utilização é bastante versátil. Mais do que um simples tempero, é o único produto em

que, por lei, se exige uma prova de degustação para atribuir a categoria comercial. Entre outros, as características de um azeite variam com o tipo de azeitona, o solo, o clima e as técnicas de cultura aplicada. Para cada prato, o tipo certoNa culinária, há que escolher entre o tipo mais apropriado

para temperar e confeccionar doces e sobremesas, para refogar e fritar. O azeite virgem extra, por exemplo, é adequado para temperar saladas ou na preparação de molhos, mas também para doces, se for muito suave. Caso tenha um sabor intenso, é aconselhado para açordas, pratos de bacalhau ou caldeiradas.

BEBA DOIS COPOS DE LEITE POR DIARico em cálcio, vitaminas e proteínas, recomenda-

se o consumo diário de leite. A composição do UHT e pasteurizado é semelhante. A escolha depende do gosto e preço que está disposto a pagar.Leite UHT ou do dia?No leite ultrapasteurizado (UHT), são aplicadas temperaturas

mais elevadas, resultando um prazo de validade mais longo (cerca de seis meses). Além disso, não precisa de ser guardado no frigorífico antes da abertura, ao contrário do leite pasteurizado (do dia).Não existem diferenças significativas em termos de

composição. Ambos apresentam valores semelhantes de cálcio, magnésio, ferro e fósforo, pelo que o tratamento térmico a elevadas temperaturas não destrói as propriedades do leite UHT.O leite do dia exige alguns cuidados na conservação. Na

loja, verifique a temperatura do balcão refrigerado (deve ser inferior a 6ºC). Se não for para casa a seguir às compras, guarde o leite num saco isotérmico. Assim que chegar a casa,

O azeite pode ser usado cru, sendo apropriado para marinadas, escabeches e vinagretes. Com um sabor menos intenso, pela mistura de azeites refinados, é bom para fritar ou refogar.Embora não seja critério único de qualidade, a acidez, dentro

do mesmo tipo de azeite, deve ser a mais baixa possível. O limite legal máximo estabelecido para o azeite virgem extra é de 0,8%. Para o azeite virgem, a acidez máxima é de 2%, enquanto o limite para o azeite (que contém azeite refinado e virgem) é de 1%.Benéfico para a saúde

• Além de ajudar a prevenir doenças cardiovasculares, agindo ao nível da tensão arterial, o azeite contribui para reduzir o nível de colesterol total no sangue, diminuindo o chamado mau colesterol. Ao facilitar a dilatação dos vasos sanguíneos, contribui para prevenir tromboses.

• Úlceras e cálculos biliares são doenças que também podem ser precavidas com um consumo regular de azeite. Os seus antioxidantes, que previnem o envelhecimento das células, estão relacionados com uma menor incidência de vários tipos de cancro. Mais: o azeite favorece a digestão, alivia a prisão de ventre, é recomendado para diabéticos, saudável para os ossos e, por conter ácido oleico, favorece o desenvolvimento das crianças.

• Para manter as propriedades do azeite, guarde-o num recipiente de vidro. Além disso, evita a migração de elementos estranhos para o azeite. Se for outro material, informe-se se é adequado para conservar gorduras.

• Deve ser mantido num local fresco, ao abrigo da luz, e longe de cheiros intensos, que conferem sabores estranhos ao azeite.

atividades

Abril 2012

19

refl

exos

COMO REDUZIR OS PESTICIDAS À MESAProdução constante ao longo do ano, preços mais baixos

e alimentos sem “defeitos” físicos são possíveis graças à aplicação correcta de pesticidas.

Antes de consumir frutas e legumes, algumas medidas podem diminuir os riscos para a sua saúde.• Nenhum químico é totalmente inofensivo. Se a utilização dos

pesticidas não respeitar certas doses e condições, os riscos para a saúde de quem os aplica e dos consumidores são reais.

• Para quem os manipula, há o perigo de intoxicação imediata, devido a uma má utilização ou ao uso de pesticidas em grandes quantidades. A toxicidade aguda manifesta-se nas primeiras horas ou dias após a exposição, através de irritações na pele (ardor e comichão) ou problemas respiratórios (asma e falta de ar).

• Mesmo em pequenas quantidades, os pesticidas podem provocar efeitos a longo prazo, a chamada toxicidade crónica. É o que acontece quando se acumulam no organismo, podendo causar, por exemplo, problemas no sistema nervoso e reprodutor.

• Além disso, não estamos expostos a substâncias tóxicas apenas quando consumimos alimentos que as contenham. Porque os resíduos de pesticidas são facilmente disseminados no meio ambiente, podem chegar até nós pela água que bebemos.

• Em casa, pode diminuir a quantidade de resíduos de pesticidas ingeridos, se apostar na lavagem e na preparação mais adequadas dos seus alimentos.

• Para lavar as frutas e os vegetais, utilize água corrente e com pressão. Retire as folhas exteriores dos produtos como a alface e a couve lombarda. O ideal é passar uma folha de cada vez por água. Caso costume deixar os seus legumes em água durante algum tempo, saiba que só eliminará os resíduos solúveis. Se o fizer, passe-os em seguida pela água da torneira.

CONCURSO CABAZ DE NATAL – “O PREÇO CERTO DA RESPONSABILIDADE”

No âmbito do Plano Anual de Atividades, o Projeto DECOJovem dinamizou o evento concurso cabaz de natal – o preço certo da responsabilidade, que decorreu durante as últimas semanas do1.º período.

O objetivo da iniciativa centrou-se na contribuição para a consciencialização dos alunos no que diz respeito ao consumo responsável e à valorização dos bens de consumo.

Os alunos, através de palpites individuais, enfrentaram o desafio de decifrar qual o cabaz mais barato e o mais barato. Simultaneamente foram convidados a acertar ou aproximar-se o mais possível do preço do cabaz mais caro.

A atividade contou com a participação de um número significativo de alunos, cerca de 160.

Para que o evento fosse uma realidade, foi importante o apoio obtido junto de diversas entidades comerciais, que graciosamente colaboraram na constituição dos cabazes, designadamente o hipermercado E’Leclerc, a Lardomus, os Supermercados Vilela, Vizelense e Alô, as empresas Miranda & Morais, Lda. e Eulália Carnes, Lda.

Os alunos Jorge Cunha, do 12.º ano, turma G e Soraia Pereira, do 1.º ano do Curso EFA de Apoio à Gestão foram os vencedores, respetivamente 1.º e

2.º classificados.Os dinamizadores agradecem a todos os que de uma forma

ou de outra participaram no evento.

coloque a embalagem no frigorífico. Depois de aberta, deve ser consumida num prazo máximo de três dias.Alimento completoO leite contém proteínas de elevado valor nutricional,

essenciais para a construção e boa saúde dos tecidos. As proteínas do leite são uma fonte de aminoácidos indispensáveis, que o nosso organismo não consegue fabricar.É uma fonte de açúcar, sob a forma de lactose. Este

desempenha um papel importante no equilíbrio da flora intestinal. Contudo, algumas pessoas não conseguem digeri-lo. Em caso de intolerância à lactose, opte por leite sem lactose ou fermentado (por exemplo, iogurte e queijo).O leite contém também gorduras de fácil digestão, sobretudo

ácidos gordos saturados e mono-insaturados. Mas as gorduras apenas representam cerca de 3,5% do leite gordo e entre 1,5 e 1,8% do meio gordo. O leite magro praticamente não tem gordura.O leite inclui essencialmente vitaminas B1, B2, B12, A e

D, cálcio, sódio, potássio, fósforo e zinco. Apenas não tem vitamina C e ferro. O leite é um alimento rico em cálcio, indispensável para a formação e boa manutenção dos ossos.

• Descascar a fruta é também uma boa forma de evitar contaminações. Tal como a lavagem dos alimentos, sem a casca, o sucesso na eliminação de pesticidas é quase total. Em contrapartida, perdem-se as fibras.

• O calor destrói a maioria dos pesticidas nos alimentos. Alguns resíduos são muito estáveis a temperaturas elevadas e não são afectados pela cozedura. No caso das frutas e legumes, na maioria das vezes, consumidos crus, lave-os bem.

• Ingira alimentos pobres em gorduras, dado que alguns pesticidas concentram-se na gordura.

Os professores responsáveis pelo Projeto DECOJovem, Manuel Correia e Ana Garcia

exposiÇãoeducar para um

consumo responsável e susTenTável

atividades

20

reflexos

Abril 2012

Espaço Aberto ao Cinema

“SEJAM FORTES E CORAJOSOS!” *No dia 27 de Janeiro, em memória das vítimas do holocausto, recordou-se uma vez mais o quanto o ser humano é capaz de agir de uma

forma desprezível e, o quanto é capaz de resistir à injustiça e às adversidades. Os alunos realizaram trabalhos sobre o tema, visionaram-se e discutiram-se filmes e documentários. É de salientar a iniciativa do grupo de

recrutamento de Geografia, responsável pela exposição alusiva aos campos de concentração, na qual integrou um inventário de filmes sobre o holocausto e a 2ª Guerra Mundial.

Os direitos humanos fundamentais continuam a ser violados diariamente e cada um de nós pode fazer alguma coisa. É possível lutar expondo os abusos, informando sobre os direitos, apoiando os que são vítimas de segregação.

A diferença sempre foi considerada muito incómoda… na tua comunidade ou enquanto membro da Amnistia Internacional, faz a diferença e continua a incomodar!

*Proferido por uma vítima das perseguições nazis.

No âmbito da atividade integradora Imagens em Movimento, a turma EFA 1 A SEC

(Curso Técnico de Secretariado) apresentou uma exposição de trabalhos, equipamentos e diversos artigos relacionados com o tema em questão. A exposição ilustrativa dos conteúdos trabalhados

nos Núcleos Geradores de Equipamentos e Sistemas técnicos e TIC esteve patente no átrio do pavilhão A, entre 9 e 20 de Dezembro.

Para além de integrarem no seu estudo aspetos relacionados com os primórdios

do cinema, os formandos realizaram ainda uma visita de estudo ao Diário do Minho, a propósito dos mass media.

espaço ao cinema

Abril 2012

21

refl

exos

DA CRIATIVIDADE À INTERVENÇÃO24 de fevereiro de 2012

Um dia diferente, repleto de descobertas e muita animação para os alunos das turmas 10º I e 10º J, dos cursos profissionais Técnico de Apoio à Infância e Técnico de Secretariado, respetivamente.

No Museu de Arte Contemporânea de Serralves conheceram a obra fotográfica de Thomas Struth, sobre o mundo e a sociedade globalizada em que vivemos. O trabalho realizado entre 1978 e 2010 ilustra a civilização capitalista contemporânea nas séries sobre cidades, famílias, museus, públicos, lugares de culto, entre outras. Ainda neste espaço de arte e cultura, os alunos tiveram oportunidade de apreciar a exposição antológica Outra vez não, Eduardo Batarda. Enquanto as obras do pintor português produzidas na década de 1960 se enquadram na cultura pop, com referências às técnicas e métodos da banda desenhada e da ilustração, as aguarelas da década de 1970 apresentam uma visão crítica da sociedade e da política em Portugal e, em particular da guerra colonial. Na sua a obra é evidente o sentido de humor inteligente e desinibido.

Após a deglutição do farnel no agradabilíssimo Parque da Cidade do Porto, rumámos ao Oceanário Sea Life. O que dizer sobre esta grande comunidade? Surpreendente e encantadora! O universo da vida marinha está muito bem

apresentado e a informação é esclarecedora. Fomos muito bem acolhidos e ficámos a conhecer o Programa de Preservação e Conservação de espécies. Um dos momentos altos da visita foi sem dúvida o da alimentação dos tubarões.

Eduardo Batarda - O que é que lhes dá gás? em O Peregrino Blindado, 1973

Thomas Struth - visita ao Museu do Prado em Madrid, Série Museus

Poema à mocidade

Para vós, belas meninas,Fique em vossas retinasA mocidade sem doençasEsse mal sempre tu venças

Nunca penseis na má morteOlhai em frente, a norteSeja vossa vida, queridaE esse mal, de vencida

Sois belas e sempre sejaisSei que o bem, vós o amais,Vencer na vida, desejais

Não há idade p’ra velhicePensai no bem, foi Deus que disse O poeta do bem, o predisse

José Carlos da Silva Costa

No passado dia dois de Março de 2012, as alunas do Curso Profissional Técnico Auxiliar de Saúde, acompanhadas pelas professoras Fernanda Ribeiro e Lúcia Ferreira, realizaram uma visita

de estudo, no âmbito das disciplinas de “Comunicação e Relações Interpessoais” (CRI) e “Higiene, Segurança e Cuidados Gerais” (HSCG), à Unidade de Cuidados Continuados e ao Lar de Idosos da Santa Casa da Misericórdia de Vizela.

Os objectivos desta visita eram sobretudo, verificar a adequação da acção do profissional técnico auxiliar de saúde aos diferentes utentes e idosos, perceber a importância de demonstrar interesse

e disponibilidade nessa interacção; identificar situações de risco potenciadoras da infecção associadas aos diferentes contextos de prestação de cuidados e como agir preventivamente; e reconhecer a importância da actividade do Técnico Auxiliar de Saúde no trabalho de uma equipa multidisciplinar.

Enfermeiros, fisioterapeutas, assistentes de ação social e o médico de serviço, puderam prestar informações valiosas que para além de esclarecerem muitas das dúvidas, puderam demonstrar princípios e valores como a humanização dos cuidados de saúde, a responsabilização, o rigor e a transparência, a qualidade e eficiência que comprovam que esta escolha vocacional se faz de entrega e amor ao próximo.

Convosco partilhamos um desses momentos de convívio no Lar de Idosos e um poema a nós dedicado pelo senhor José Carlos da Silva e Costa.

Ficou o desejo de lá voltar…Fernanda Ribeiro

“Aprender no Terreno”

visitas de estudo

22

reflexos

Abril 2012

DE VOLTA À ESCOLA

Em poucas palavras, vou contar o meu regresso à escola.

Já o ditado diz que Vives a aprender e morres sem saber. Bem, mas vamos ao que interessa. Algum tempo atrás, via os meus netos no computador e era algo que me fascinava, gostava de saber mexer nisto, dizia eu. Eles, algumas vezes, punham-me a falar com os meus familiares em França pela internet e eu achava tudo aquilo maravilhoso. Quando um dia ouvi dizer que iria haver um curso na freguesia, eu pensei: Vai ser agora que eu vou aprender! Lá me inscrevi. O objectivo era aprender a trabalhar nos computadores, mas todas as outras áreas me despertaram a curiosidade e o gosto por fazer mais e melhor. Tenho noção de que a capacidade de aprendizagem não é a mesma que a de um jovem, mas esforcei-me por aprender. Gostei de tudo e achei que foi uma mais-valia para o meu percurso de vida. Mas, gostei, sobretudo, do convívio e do carinho dos formadores, que se esforçaram por nos transmitir algum saber. Tenho a agradecer a Oportunidade que me deram de poder frequentar este processo na iniciativa Novas Oportunidades.

A todos, muito obrigada! Gostei muito, pois fez-me recordar os meus tempos de escola e isso foi maravilhoso.

Camila Fernandes

No final do R.V.C.C. Nível básico...Ingressei no processo RVCC com o

intuito de adquirir novos conhecimentos, principalmente de informática TIC. Sabia que não ia ser fácil! A vida ensinou-me, ao longo dos anos, que se queremos alguma coisa temos de lutar para a conseguir. Querer é poder! Entusiasmado, iniciei este processo com o objectivo de o concluir com sucesso. É, esta, a minha forma de ser. Todavia, confesso que, num dado momento, estive tentado a desistir. Não o fiz devido aos esforços de persuasão e de incentivo a continuar transmitidos pela profissional, a quem muito agradeço, desde já. Concluir este processo foi muito gratificante para mim. Fez com que refletisse em toda a minha vida. Nas várias experiências da minha vida particular e também profissional, que englobam o meu caminho de vida. Reviver os tempos de miúdo de escola e as traquinices da idade; a adolescência e os meus sonhos; a juventude, fase em que tudo nos parece possível; todas as nossas aventuras (muitas delas bem vivas na minha memória); a vida adulta e profissional.

Dl cozinhas é a firma onde trabalho desde o seu início; firma que acompanhei na sua evolução e onde fiz variadíssimos trabalhos. Muitos deles deram-me um enorme prazer, precisamente pela sua variedade e inovação.

O processo RVCC fez com que eu revivesse todos estes tempos e se recordar é viver, eu vivi com muita intensidade todo este processo. Orgulho-me muito de o ter concluído e ter sido certificado com o 3º ciclo do ensino básico na escola secundária de Caldas de Vizela, em 27/09/2011. Este certificado pode não ter trazido nada de novo à minha vida profissional; mas fez com que eu me sentisse muito bem; mais rico com os novos conhecimentos que adquiri e orgulho por tê-lo concluído com sucesso; pois tenho consciência de que fiz um óptimo trabalho.

Só lamento que a oportunidade tivesse surgido agora. Que bom que seria para mim e para a gente do meu País se as novas oportunidades tivessem surgido há 20 anos atrás! De qualquer modo, valeu a pena: “Tudo vale a pena quando a alma não é pequena”

Bem hajam todos os C.N.O. deste País. Os meus agradecimentos sinceros a toda a equipa do C.N.O. em especial à aos formadores que me acompanharam.

Orlando Ribeiro

Olá a todos.

Começo por dizer que, como muitos de vós, também eu quando me foi apresentado o programa Novas Oportunidades e o processo de RVCC fiquei com algumas dúvidas em relação

ao próprio. Pensava eu que era mais um programa daqueles que eram feitos somente para colocar Portugal, estatisticamente, em igualdade com os outros países europeus, em relação ao nível de escolaridade e alfabetismo. Creio que acima de tudo, eu até era contra alguns aspetos do próprio programa. Com o decorrer deste, fui eu próprio expondo o meu ponto de vista e neste aspeto, tenho que dar mérito à técnica que nos acompanhou que, acima de tudo, soube escutar as minhas ideias, e soube onde me podia ajudar a continuar este meu trabalho. Agora resumindo, é uma partilha aquela que todos nós fazemos neste tipo de programa, e muito enriquecedora. Eu fiquei muito orgulhoso do trabalho que realizei.

Para finalizar, quero focar um aspeto que tenho em conta desde sempre. “Perguntar a quem sabe, não é um sinal de fraqueza, mas sim, de inteligência” Um abraço para todos vós e comprimentos deste vosso amigo.

Atentamente,

CIDÁLIO PEIXOTO.

confeÇão do primeiro vesTido

(…)Este é o meu primeiro vestido, foi feito por

mim, desde o desenho no papel até à confeção e que serviu para levar a um casamento.

Para saber fazer um vestido assim precisei aprender anatomia, para dar bom resultado. No entanto, nem só o que se aprende em livros é que dá este trabalho perfeito, é preciso alguma experiência e muita atenção.

Umadas coisas que não se aprendem nos livros são algumas dicas relativas às medidas que se tiram ao corpo humano. Por exemplo, um gancho de uma calça pode ser tirado sentando numa cadeira com uma fita métrica colocada na cinta. Até ao tampo da cadeira será a medida correta, como a medida do pescoço

até a ponta do dedo médio.As medidas devem ser tiradas

em cada pessoa, usando a fita métrica.

Nunca me atreveria a cortar por medidas antes de ter praticado a mim mesma. Primeiro há que conhecer o sistema em todos os seus aspetos.

Recordo que pessoas normais (refiro-me a medidas standard) encontram-se uma em cada 50, por isso, seria falta de responsabilidade vestir bem um cliente comodamente, não tendo em conta o fator da anatomia estática e a forma como se chega até ela. É preciso olhar para cada corpo e saber distinguir uma pessoa direita ou empertigada, daí as peças serem adaptadas ao corpo, para que o trabalho final seja perfeito.

Helena

CNO - RVCC

Abril 2012

23

refl

exos

D E S P O R T O E S C O L A R

CORTA MATO NACIONALO Corta Mato Nacional realizou-se este ano em Guimarães nos dias 9 e 10 de Março. A Ana Fernandes esteve presente, a representar a nossa escola e ficou em 2º Lugar (foram 164 participantes). PARABÉNS!

ACTIVIDADE EXTERNA DO DESPORTO ESCOLARVOLEIBOL

A primeira fase já terminou. A nossa equipa jogou com a Secundária de Fafe, a Secundária Francisco da Holanda e a Escola Secundária Martins Sarmento. Ficamos apuradas para a 2ª fase na série dos primeiros. Nesta fase vamos jogar com a Escola Secundária das Taipas, a Escola Secundária Martins Sarmento e a Escola Sá de Miranda (Braga).

Este ano temos um grupo de alunas empenhadas e com vontade de aprender, jogar melhor e representar bem a nossa escola. Apesar de não poderem ser todas convocadas, pois apenas podem jogar 12 atletas, têm vindo sempre apoiar a equipa.

Contámos com todas!! Prof. Luísa Pinto

Classificação Nome5º João Lopes19º Fernando Ferreira116º Rui Ribeiro133º João Leite166º Pedro Coelho201º Luís Pacheco

Classificação Nome2º Ana Fernandes5º Ana Cláudia R.71º Sílvia Oliveira109º Adriana Lopes

Classificação Nome2º Márcia Gomes49º Vera Ferraz

Classificação Nome2º Pedro Rafael Silva5º Guilherme Lopes59º José Neto67º Carlos Teixeira71º Miguel Faria

Juvenil Masculino

Juvenil Feminino

Junior Masculino

Junior Feminino

Resultados:CORTA – MATO

Distrital 2012Realizou-se, no dia 15 de

Fevereiro, o Corta-Mato do distrito de Braga, no parque da cidade desportiva em Guimarães. A nossa escola esteve representada com 17

alunos. Esta prova é aberta à participação de todos os Estabelecimentos de Educação e Ensino Oficial e é da responsabilidade da Coordenação Local do Desporto Escolar – Braga. Foi uma manhã bem passada a praticar desporto!!!

A Ana Fernandes ficou apurada para o Corta-Mato Nacional que se realizou no dia 10 de Março no Parque da Cidade em Guimarães.

desporto escolar