Download - Spar uke13 2015 torsdag
VI har EGNE LAVE TROMSØ-PRISER
Tilb
uden
e gj
elde
r kun
i da
g.
Velkommen til oss
import
hva kommer i morgen?
norges beste priser?
Slik gjør du det:1. Renskjær fileten for hinner.2. Gni fileten godt inn med salt og pepper.3. Brun fileten godt på alle sider i en varm steke-panne med smør. 4. Legg fileten i en ildfast form og stikk inn et steket-ermometer. Sett formen i stekeovnen på 125 °C. Fileten er lite stekt ved 55-60 °C, medium stekt ved 60-65 °C og gjennomstekt ved 70 °C. La gjerne fileten hvile i 15 minutter før du skjærer i den. 5. Legg potet på salt i en ildfast form. Pensle poteter med olje og sett dem i stekeovn sammen med kjøttet. Stek dem til de er møre.
6. Rens sopp og løk. Del dem i båter og stek båtene i en varm stekepanne med smør. Krydre med salt og pepper og dryss over finhakket timian før servering.7. Skrell asparges. Kok dem i en kjele med lettsaltet vann i 3-4 minutt, tiden avhenger av størrelsen på aspargesen. 8. Skjær kjøttet i fine skiver og legg det på fat sammen med løk, sopp og asparges. Server poteter til.
God middag!
(4 personer)
• 1 kg ytrefilet av storfe• 11⁄2 ts salt • 1 ts pepper• 2 ss smør• 16 stk partypotet• 2 dl havsalt• 1 ss olje• 400 g aromasopp• 1 stk løk• 2 ss smør , til steking• 1 1⁄2 ts salt • 1⁄4 ts pepper• 1 ss grovhakket frisk timian• 1 bunt grønn frisk asparges
Ytrefilet÷40%
fersk entrecote 239,- 143,40
fersk ytrefilet 309,- 185,40
før nå
gjelder kun hel/halv biff
prisene er oppgitt pr. kg.
Tilbudspris
590pr. boks+ pant
pepsi max 0,33l
maks 2 brett pr. kunde
HUSK!
vinn dagligvarer for 2500,-trippeltrUmf
SelgeS kun
i 12pkTilbudspris
7080pr. brett+ pant
Førpris: 119,-
gjelder
kun i dag!
stor biffdag
Tilb
uden
e gj
elde
r to
m. l
ørda
g de
nne
uken
.
Velkommen til oss
Velkommen til ossVI har EGNE LAVE TROMSØ-PRISER VI har EGNE LAVE TROMSØ-PRISER
MINERALVANN 1.5L
5 7900FOR
+ pant
Gjelder ikke First price eller 4 pk
utENSALt & VANN
TilbudspRis
2754pr. pk
÷40%
FERSK KJØttDEIG Av storfe, 400g
Førpris: 45,90
TilbudspRis
490pr. stk
Førpris: 15,00
EGG mellomstore, 12 pk
NyStEKtE bERLINERboLLER Sukker, vanilje, bringebær
TilbudspRis
1990pr. pk
Førpris: 32,90
Førpris: 32,90Førpris: 34,90
TilbudspRis
1890pr. stk
SpAR pENGER - hANDLE hoS oSS
FAMILIEbRØD 600gSpoRtSbRØD 700g
HUSK!
Vinn dagligvarer for 2500,-tRIppELtRuMF
HUSK!
Vinn dagligvarer for 2500,-tRIppELtRuMF
KåLRotStAppEFør: 46,90 Nå: 28,14StEKE & GRILLpotEtFør: 39,90 Nå: 23,94ERtEStuING Før: 39,90 Nå: 23,94
TilbudspRis
2394500g
Førpris: 39,90
TilbudspRis
5394500g
Førpris: 89,90
TilbudspRis
50941000g
Førpris: 84,90
TilbudspRis
2994500g
Førpris: 49,90
TilbudspRis
2994500g
Førpris: 49,90
TilbudspRis
2994500g
Førpris: 49,90
ALLE pRoDuKtER FRA KoKt & KLAR
÷40%TilbudspRis
2394500g
Førpris: 39,90
TilbudspRis
1674420g
Førpris: 27,90
Maks 2 pk. pr. kunde Selges kun i 12pk
TilbudspRis
1890pr. stk
Førpris: 56,90
TilbudspRis
490pr. boks+ pant
Førpris: 16,90 TilbudspRis
5880pr. brett+ pant
Førpris: 119,-
SoLo boKS 12pKKVIKK LuNSJ 6pK
Tilb
uden
e gj
elde
r to
m. l
ørda
g de
nne
uken
.
Velkommen til oss
Velkommen til ossVI har EGNE LAVE TROMSØ-PRISER VI har EGNE LAVE TROMSØ-PRISER
MINERALVANN 1.5L
5 7900FOR
+ pant
Gjelder ikke First price eller 4 pk
utENSALt & VANN
TilbudspRis
2754pr. pk
÷40%
FERSK KJØttDEIG Av storfe, 400g
Førpris: 45,90
TilbudspRis
490pr. stk
Førpris: 15,00
EGG mellomstore, 12 pk
NyStEKtE bERLINERboLLER Sukker, vanilje, bringebær
TilbudspRis
1990pr. pk
Førpris: 32,90
Førpris: 32,90Førpris: 34,90
TilbudspRis
1890pr. stk
SpAR pENGER - hANDLE hoS oSS
FAMILIEbRØD 600gSpoRtSbRØD 700g
HUSK!
Vinn dagligvarer for 2500,-tRIppELtRuMF
HUSK!
Vinn dagligvarer for 2500,-tRIppELtRuMF
KåLRotStAppEFør: 46,90 Nå: 28,14StEKE & GRILLpotEtFør: 39,90 Nå: 23,94ERtEStuING Før: 39,90 Nå: 23,94
TilbudspRis
2394500g
Førpris: 39,90
TilbudspRis
5394500g
Førpris: 89,90
TilbudspRis
50941000g
Førpris: 84,90
TilbudspRis
2994500g
Førpris: 49,90
TilbudspRis
2994500g
Førpris: 49,90
TilbudspRis
2994500g
Førpris: 49,90
ALLE pRoDuKtER FRA KoKt & KLAR
÷40%TilbudspRis
2394500g
Førpris: 39,90
TilbudspRis
1674420g
Førpris: 27,90
Maks 2 pk. pr. kunde Selges kun i 12pk
TilbudspRis
1890pr. stk
Førpris: 56,90
TilbudspRis
490pr. boks+ pant
Førpris: 16,90 TilbudspRis
5880pr. brett+ pant
Førpris: 119,-
SoLo boKS 12pKKVIKK LuNSJ 6pK
Tilb
uden
e gj
elde
r tom
. lør
dag
denn
e uk
e
Velkommen til oss
SJEKK PRISEN
VI har EGNE LAVE TROMSØ-PRISER
SPaR
PENgER -
haNdlE
hoS oSS
NoRgES bEStE PRISER?HUSK!
Vinn dagligvarer for 2500,-tRIPPEltRUMF
bananer
990pr. kg
Førpris: 26,90
NoRd-NoRSK MaNdElPotEt
SPaR
PENgER -
haNdlE
hoS oSS
Tilbudspris
890pr kg
Førpris: 29,95Maks 5 poser pr. kunde
selges kun i 2 kg poseFør: 59,90 nå: 17,80 pr. pose
÷40% Tilbudspris
1614pr. kg
Førpris: 26,90
VERdENS bEStE aPPElSINER?
KUN
1 aV 10 aPPElSINER
blIR
VI har EGNE LAVE TROMSØ-PRISERVelkommen
til oss
norges beste priser?
lammelår frossen
Lammelår
Slik gjør du det:1. Bland sammen kefir, timian, ros-marin og hvitløk.2. Tøm blandingen i en stor plast-pose, og legg i lammelåret (med eller uten bein). Knyt igjen posen. La det ligge i kjøleskap i 2 døgn.3. Ta lammelåret ut av posen og stryk av noe av marinaden med hånden. Den skal ikke skylles i vann. Krydre med salt og pepper.4. Stek lammelåret på 125 grader til kjernetemperaturen er 65-70 grader for rosa stek, og 76 grader for gjennomstekt.
(6 personer)• ca. 2 1⁄2 kg lammelår• 1 l kefir• 2 ss finhakket frisk timian• 2 ss finhakket frisk rosmarin• 2 båt finhakket hvitløk• 2 ts salt• 1 ts pepper
Tilbudspris
5890pr. kg
Førpris: 119,-
Serveringstips:Server med for eksempel råstekte poteter, sjysaus og grønnsaker.
LammeKjøTT
TiLBereDT på Denne
måTen BLir SafTig og
mørT, noe Som SKyLDeS
meLKeSyreBaKTeriene
i KefirmeLKa.
Visste du at?
Tilb
uden
e gj
elde
r tom
. lør
dag
denn
e uk
e
Slik gjør du det:1. Bland sammen kefir, timian, ros-marin og hvitløk.2. Tøm blandingen i en stor plast-pose, og legg i lammelåret (med eller uten bein). Knyt igjen posen. La det ligge i kjøleskap i 2 døgn.3. Ta lammelåret ut av posen og stryk av noe av marinaden med hånden. Den skal ikke skylles i vann. Krydre med salt og pepper.4. Stek lammelåret på 125 grader til kjernetemperaturen er 65-70 grader for rosa stek, og 76 grader for gjennomstekt.
(6 personer)• ca. 2 1⁄2 kg lammelår• 1 l kefir• 2 ss finhakket frisk timian• 2 ss finhakket frisk rosmarin• 2 båt finhakket hvitløk• 2 ts salt• 1 ts pepper
Serveringstips:Server med for eksempel råstekte poteter, sjysaus og grønnsaker.
Slik gjør du det:1. Bland sammen kefir, timian, ros-marin og hvitløk.2. Tøm blandingen i en stor plast-pose, og legg i lammelåret (med eller uten bein). Knyt igjen posen. La det ligge i kjøleskap i 2 døgn.3. Ta lammelåret ut av posen og stryk av noe av marinaden med hånden. Den skal ikke skylles i vann. Krydre med salt og pepper.4. Stek lammelåret på 125 grader til kjernetemperaturen er 65-70 grader for rosa stek, og 76 grader for gjennomstekt.
(6 personer)• ca. 2 1⁄2 kg lammelår• 1 l kefir• 2 ss finhakket frisk timian• 2 ss finhakket frisk rosmarin• 2 båt finhakket hvitløk• 2 ts salt• 1 ts pepper
Serveringstips:Server med for eksempel råstekte poteter, sjysaus og grønnsaker.
Slik gjør du det:1. Bland sammen kefir, timian, ros-marin og hvitløk.2. Tøm blandingen i en stor plast-pose, og legg i lammelåret (med eller uten bein). Knyt igjen posen. La det ligge i kjøleskap i 2 døgn.3. Ta lammelåret ut av posen og stryk av noe av marinaden med hånden. Den skal ikke skylles i vann. Krydre med salt og pepper.4. Stek lammelåret på 125 grader til kjernetemperaturen er 65-70 grader for rosa stek, og 76 grader for gjennomstekt.
(6 personer)• ca. 2 1⁄2 kg lammelår• 1 l kefir• 2 ss finhakket frisk timian• 2 ss finhakket frisk rosmarin• 2 båt finhakket hvitløk• 2 ts salt• 1 ts pepper
Serveringstips:Server med for eksempel råstekte poteter, sjysaus og grønnsaker.
maks 2 stk pr. kunde
HUSK!
Vinn dagligvarer for 2500,-trippeltrUmf
VI har EGNE LAVE TROMSØ-PRISER
Tilb
uden
e gj
elde
r kun
i da
g
Velkommen til oss
norges beste priser?
fyll påskeegget HUSK!
Vinn dagligvarer for 2500,-trippeltrUMf
Tilbudspris
480pr. hg
Førpris: 13,90
Maks 2 kg pr. kunde