spar uke13 2015 torsdag

VI har EGNE LAVE TROMSØ-PRISER

Tilb

uden

e gj

elde

r kun

i da

g.

Velkommen til oss

import

hva kommer i morgen?

norges beste priser?

Slik gjør du det:1. Renskjær fileten for hinner.2. Gni fileten godt inn med salt og pepper.3. Brun fileten godt på alle sider i en varm steke-panne med smør. 4. Legg fileten i en ildfast form og stikk inn et steket-ermometer. Sett formen i stekeovnen på 125 °C. Fileten er lite stekt ved 55-60 °C, medium stekt ved 60-65 °C og gjennomstekt ved 70 °C. La gjerne fileten hvile i 15 minutter før du skjærer i den. 5. Legg potet på salt i en ildfast form. Pensle poteter med olje og sett dem i stekeovn sammen med kjøttet. Stek dem til de er møre.

6. Rens sopp og løk. Del dem i båter og stek båtene i en varm stekepanne med smør. Krydre med salt og pepper og dryss over finhakket timian før servering.7. Skrell asparges. Kok dem i en kjele med lettsaltet vann i 3-4 minutt, tiden avhenger av størrelsen på aspargesen. 8. Skjær kjøttet i fine skiver og legg det på fat sammen med løk, sopp og asparges. Server poteter til.

God middag!

(4 personer)

• 1 kg ytrefilet av storfe• 11⁄2 ts salt • 1 ts pepper• 2 ss smør• 16 stk partypotet• 2 dl havsalt• 1 ss olje• 400 g aromasopp• 1 stk løk• 2 ss smør , til steking• 1 1⁄2 ts salt • 1⁄4 ts pepper• 1 ss grovhakket frisk timian• 1 bunt grønn frisk asparges

Ytrefilet÷40%

fersk entrecote 239,- 143,40

fersk ytrefilet 309,- 185,40

før nå

gjelder kun hel/halv biff

prisene er oppgitt pr. kg.

Tilbudspris

590pr. boks+ pant

pepsi max 0,33l

maks 2 brett pr. kunde

HUSK!

vinn dagligvarer for 2500,-trippeltrUmf

SelgeS kun

i 12pkTilbudspris

7080pr. brett+ pant

Førpris: 119,-

gjelder

kun i dag!

stor biffdag

Tilb

uden

e gj

elde

r to

m. l

ørda

g de

nne

uken

.

Velkommen til oss

Velkommen til ossVI har EGNE LAVE TROMSØ-PRISER VI har EGNE LAVE TROMSØ-PRISER

MINERALVANN 1.5L

5 7900FOR

+ pant

Gjelder ikke First price eller 4 pk

utENSALt & VANN

TilbudspRis

2754pr. pk

÷40%

FERSK KJØttDEIG Av storfe, 400g

Førpris: 45,90

TilbudspRis

490pr. stk

Førpris: 15,00

EGG mellomstore, 12 pk

NyStEKtE bERLINERboLLER Sukker, vanilje, bringebær

TilbudspRis

1990pr. pk

Førpris: 32,90

Førpris: 32,90Førpris: 34,90

TilbudspRis

1890pr. stk

SpAR pENGER - hANDLE hoS oSS

FAMILIEbRØD 600gSpoRtSbRØD 700g

HUSK!

Vinn dagligvarer for 2500,-tRIppELtRuMF

HUSK!

Vinn dagligvarer for 2500,-tRIppELtRuMF

KåLRotStAppEFør: 46,90 Nå: 28,14StEKE & GRILLpotEtFør: 39,90 Nå: 23,94ERtEStuING Før: 39,90 Nå: 23,94

TilbudspRis

2394500g

Førpris: 39,90

TilbudspRis

5394500g

Førpris: 89,90

TilbudspRis

50941000g

Førpris: 84,90

TilbudspRis

2994500g

Førpris: 49,90

TilbudspRis

2994500g

Førpris: 49,90

TilbudspRis

2994500g

Førpris: 49,90

ALLE pRoDuKtER FRA KoKt & KLAR

÷40%TilbudspRis

2394500g

Førpris: 39,90

TilbudspRis

1674420g

Førpris: 27,90

Maks 2 pk. pr. kunde Selges kun i 12pk

TilbudspRis

1890pr. stk

Førpris: 56,90

TilbudspRis

490pr. boks+ pant

Førpris: 16,90 TilbudspRis

5880pr. brett+ pant

Førpris: 119,-

SoLo boKS 12pKKVIKK LuNSJ 6pK

Tilb

uden

e gj

elde

r tom

. lør

dag

denn

e uk

e

Velkommen til oss

SJEKK PRISEN


SPaR

PENgER -

haNdlE

hoS oSS

NoRgES bEStE PRISER?HUSK!

Vinn dagligvarer for 2500,-tRIPPEltRUMF

bananer

990pr. kg

Førpris: 26,90

NoRd-NoRSK MaNdElPotEt

SPaR

PENgER -

haNdlE

hoS oSS

Tilbudspris

890pr kg

Førpris: 29,95Maks 5 poser pr. kunde

selges kun i 2 kg poseFør: 59,90 nå: 17,80 pr. pose

÷40% Tilbudspris

1614pr. kg

Førpris: 26,90

VERdENS bEStE aPPElSINER?

KUN

1 aV 10 aPPElSINER

blIR

VI har EGNE LAVE TROMSØ-PRISERVelkommen

til oss


lammelår frossen

Lammelår

Slik gjør du det:1. Bland sammen kefir, timian, ros-marin og hvitløk.2. Tøm blandingen i en stor plast-pose, og legg i lammelåret (med eller uten bein). Knyt igjen posen. La det ligge i kjøleskap i 2 døgn.3. Ta lammelåret ut av posen og stryk av noe av marinaden med hånden. Den skal ikke skylles i vann. Krydre med salt og pepper.4. Stek lammelåret på 125 grader til kjernetemperaturen er 65-70 grader for rosa stek, og 76 grader for gjennomstekt.

(6 personer)• ca. 2 1⁄2 kg lammelår• 1 l kefir• 2 ss finhakket frisk timian• 2 ss finhakket frisk rosmarin• 2 båt finhakket hvitløk• 2 ts salt• 1 ts pepper

Tilbudspris

5890pr. kg

Førpris: 119,-

Serveringstips:Server med for eksempel råstekte poteter, sjysaus og grønnsaker.

LammeKjøTT

TiLBereDT på Denne

måTen BLir SafTig og

mørT, noe Som SKyLDeS

meLKeSyreBaKTeriene

i KefirmeLKa.

Visste du at?

Tilb

uden

e gj

elde

r tom

. lør

dag

denn

e uk

e










maks 2 stk pr. kunde

HUSK!

Vinn dagligvarer for 2500,-trippeltrUmf


Tilb

uden

e gj

elde

r kun

i da

g

Velkommen til oss


fyll påskeegget HUSK!

Vinn dagligvarer for 2500,-trippeltrUMf

Tilbudspris

480pr. hg

Førpris: 13,90

Maks 2 kg pr. kunde

spar uke13 2015 torsdag

Documents