![Page 1: SAMOZAVESTEN IN PREPRIČLJIV NASTOP- PRVI VTIS](https://reader036.vdocuments.mx/reader036/viewer/2022081513/56816790550346895ddcc0e0/html5/thumbnails/1.jpg)
SAMOZAVESTEN IN PREPRIČLJIV NASTOP- PRVI VTIS
SAŠA EINSIEDLERHELIOPOLIS EINSIEDLER& Co. k.d.
![Page 2: SAMOZAVESTEN IN PREPRIČLJIV NASTOP- PRVI VTIS](https://reader036.vdocuments.mx/reader036/viewer/2022081513/56816790550346895ddcc0e0/html5/thumbnails/2.jpg)
STRAH – OVIRA ZA DOBER NASTOP
Prvi vtis – prva vstopnicaVidni kontakt se vzpostavi v 3-5 sekundah, vtis pa v prvih 4 minutah.
55 % velja našemu izrazu na obrazu, energiji, ki jo nosimo s seboj
38 % naš glas, kako govorimo
7 % kaj govorimo
![Page 3: SAMOZAVESTEN IN PREPRIČLJIV NASTOP- PRVI VTIS](https://reader036.vdocuments.mx/reader036/viewer/2022081513/56816790550346895ddcc0e0/html5/thumbnails/3.jpg)
ZAKAJ JE TAKO POMEMBEN?
-je prva informacija, ki jo drugi dobi o nas
-je filter za obdelavo poznejših informacij
![Page 4: SAMOZAVESTEN IN PREPRIČLJIV NASTOP- PRVI VTIS](https://reader036.vdocuments.mx/reader036/viewer/2022081513/56816790550346895ddcc0e0/html5/thumbnails/4.jpg)
OSREDOTOČIMO SE NA :• -kako se počutimo glede sebe• -kako se počutimo glede sogovornika• -kako se sogovornik počuti glede nas• -kako se sogovornik počuti glede sebe
![Page 5: SAMOZAVESTEN IN PREPRIČLJIV NASTOP- PRVI VTIS](https://reader036.vdocuments.mx/reader036/viewer/2022081513/56816790550346895ddcc0e0/html5/thumbnails/5.jpg)
Osredotočenost na to, kako se v naši družbi počutijo drugi je skrivnost dobrega prvega vtisa!
![Page 6: SAMOZAVESTEN IN PREPRIČLJIV NASTOP- PRVI VTIS](https://reader036.vdocuments.mx/reader036/viewer/2022081513/56816790550346895ddcc0e0/html5/thumbnails/6.jpg)
ŠTIRI UNIVERZALNE DRUŽABNE VEŠČINE:
-SPREJEMANJE-VZPOSTAVITEV PRISTNEGA STIKA-SPOSOBNOST, DA LJUDI RAZVEDRIMO-PODAJANJE NOVIH INFORMACIJ
![Page 7: SAMOZAVESTEN IN PREPRIČLJIV NASTOP- PRVI VTIS](https://reader036.vdocuments.mx/reader036/viewer/2022081513/56816790550346895ddcc0e0/html5/thumbnails/7.jpg)
TEMELJNI DEJAVNIKI:
1. DOSTOPNOST1. Govorica telesa (rokovanje!)2. Tveganje3. Prilagajanje4. Videz5. Aktivni/pasivni pristop
![Page 8: SAMOZAVESTEN IN PREPRIČLJIV NASTOP- PRVI VTIS](https://reader036.vdocuments.mx/reader036/viewer/2022081513/56816790550346895ddcc0e0/html5/thumbnails/8.jpg)
2. IZKAZOVANJE ZANIMANJA
Telesna osredotočenostPogledIme sogovornikaUmetnost poslušanjaLaskanje
![Page 9: SAMOZAVESTEN IN PREPRIČLJIV NASTOP- PRVI VTIS](https://reader036.vdocuments.mx/reader036/viewer/2022081513/56816790550346895ddcc0e0/html5/thumbnails/9.jpg)
3. VSEBINA PRVEGA POGOVORA
Običajno zaporedje (skupni teren, dejstva, zabavni del)Nazori in privlačnostPrevidno pri občutljivih temah-politika, vera, denar
![Page 10: SAMOZAVESTEN IN PREPRIČLJIV NASTOP- PRVI VTIS](https://reader036.vdocuments.mx/reader036/viewer/2022081513/56816790550346895ddcc0e0/html5/thumbnails/10.jpg)
4. RAZKRIVANJE INFORMACIJ O SEBILjudje imamo raje tiste, ki nam o sebi kaj povedoMoč navdušenjaMoški iščejo spoštovanje, ženske pristen stikPostavljanje meje (sicer nas lahko drago stane…)
![Page 11: SAMOZAVESTEN IN PREPRIČLJIV NASTOP- PRVI VTIS](https://reader036.vdocuments.mx/reader036/viewer/2022081513/56816790550346895ddcc0e0/html5/thumbnails/11.jpg)
5. DINAMIKA KOMUNIKACIJEEnergija, ki jo izžarevamoUsklajevanje(intenzivnost govora,govorice telesa)Skakanje v besedo
![Page 12: SAMOZAVESTEN IN PREPRIČLJIV NASTOP- PRVI VTIS](https://reader036.vdocuments.mx/reader036/viewer/2022081513/56816790550346895ddcc0e0/html5/thumbnails/12.jpg)
6. VAŠ POGLED NA SVET
VZVIŠENOSTPODREJENOSTENAKOVREDNOST
![Page 13: SAMOZAVESTEN IN PREPRIČLJIV NASTOP- PRVI VTIS](https://reader036.vdocuments.mx/reader036/viewer/2022081513/56816790550346895ddcc0e0/html5/thumbnails/13.jpg)
čim močnejša so čustva, tem bolj poudarjeni so gibi
odprtost – zaprtostneodločnost, neresnica – premikanje roke okrog nosupremišljevanje, zadrega – zvijanje las, čohanje po glavinegativno ocenjevanje – brada počiva na palcuhoče prekiniti – prsti na odprtih ustih (ne zehanje!)nezadovoljstvo – obraz počiva na dlani ene rokeobrambna drža – glava povešena, stika z očmi nidolgčas – glava na rokah, dlaneh, telo zleknjeno na sedežuzavzetost – glava pokonci, popoln stik z očmi
![Page 14: SAMOZAVESTEN IN PREPRIČLJIV NASTOP- PRVI VTIS](https://reader036.vdocuments.mx/reader036/viewer/2022081513/56816790550346895ddcc0e0/html5/thumbnails/14.jpg)
Slišni signali
GLASOVNI IZRAZ
glasovna legamelodija stavka
poudarki
tempo
izgovorjava
BESEDILO
razčlenitev
rdeča nit
jedrnatost
kratkost
lastni jezik
![Page 15: SAMOZAVESTEN IN PREPRIČLJIV NASTOP- PRVI VTIS](https://reader036.vdocuments.mx/reader036/viewer/2022081513/56816790550346895ddcc0e0/html5/thumbnails/15.jpg)
Ljudje si zapomnimo 20 % tega kar slišimo, 30 % kar vidimo in 50 % tega, kar vidimo in slišimo!
Vedeti moramo• kaj
• potrebno je izbrati pozitiven vidik predavanja oz. naslova
• empatija• grafi, slike...• nikdar ne podcenjujte svoje publike oz. sogovornikov!!!!!
• kakšno občinstvo pričakujemo (komu)• koliko časa
• govora ne beremo, pomagamo si s ključnimi besedami
![Page 16: SAMOZAVESTEN IN PREPRIČLJIV NASTOP- PRVI VTIS](https://reader036.vdocuments.mx/reader036/viewer/2022081513/56816790550346895ddcc0e0/html5/thumbnails/16.jpg)
DIHANJE• plitko
dihanje• sproščanje adrenalina v stresni situaciji• black out-miselna
zavora
• gibanje!!!• globoko dihanje!!!
![Page 17: SAMOZAVESTEN IN PREPRIČLJIV NASTOP- PRVI VTIS](https://reader036.vdocuments.mx/reader036/viewer/2022081513/56816790550346895ddcc0e0/html5/thumbnails/17.jpg)
SAMOPODOBA
• Je temelj dojemanja samega sebe in sveta• Je slika, v kateri vidimo sebe• Je vse, kar smo se kdaj naučili o sebi ali kar smo sprejeli od
tega, kar so o nas menili drugi (ne glede na to, ali so imeli prav, ali ne!)
![Page 18: SAMOZAVESTEN IN PREPRIČLJIV NASTOP- PRVI VTIS](https://reader036.vdocuments.mx/reader036/viewer/2022081513/56816790550346895ddcc0e0/html5/thumbnails/18.jpg)
• NAČINI UTRJEVANJA SAMOPODOBE
• Se ne podcenjujem in smilim samemu sebi• Se ne primerjam z drugimi in se ne pritožujem• Analiziram, v čem sem si všeč• V celoti uveljavljam svoje sposobnosti• Na napake gledam kot na možnost učenja• Spominjam se svojih uspehov• Na delovnem področju se vedem kot strokovnjak• Izdelam si plan izpopolnjevanja• Začnem aktivno delovati namesto načrtovati
![Page 19: SAMOZAVESTEN IN PREPRIČLJIV NASTOP- PRVI VTIS](https://reader036.vdocuments.mx/reader036/viewer/2022081513/56816790550346895ddcc0e0/html5/thumbnails/19.jpg)
DRAŽLJAJ
NEZAVEDNO ODLOČANJE
“ČRNA SKRINJICA”REAKCIJA
![Page 20: SAMOZAVESTEN IN PREPRIČLJIV NASTOP- PRVI VTIS](https://reader036.vdocuments.mx/reader036/viewer/2022081513/56816790550346895ddcc0e0/html5/thumbnails/20.jpg)
DRAŽLJAJ
ZAVEDNO ODLOČANJE
ZAVEDANJE SAMEGA SEBE
VREDNOTE
ZMOŽNOST PREDVIDEVANJA
SVOBODNA VOLJA
ZAVESTNA ODLOČITEV
![Page 21: SAMOZAVESTEN IN PREPRIČLJIV NASTOP- PRVI VTIS](https://reader036.vdocuments.mx/reader036/viewer/2022081513/56816790550346895ddcc0e0/html5/thumbnails/21.jpg)
• NIKDAR OBRAMBNA DRŽA!!!
• - ne izhajajmo iz stališč nasprotnika• -zahtevamo bolj natančna vprašanja• -odgovor z vprašanjem• -uporaba t.i. “pogovornih cokel”
![Page 22: SAMOZAVESTEN IN PREPRIČLJIV NASTOP- PRVI VTIS](https://reader036.vdocuments.mx/reader036/viewer/2022081513/56816790550346895ddcc0e0/html5/thumbnails/22.jpg)
ARISTOTEL: DOBER ZAČETEK JE VEČ KOT POLOVICO STORJENEGA!