Download - Resiliencia
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RESILIENCIALilliam M. Rodriguez Rivera
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RESILIENCIA
Capacidad del ser humano para hacer frente a las adversidades de la vida, superarlas e inclusive, ser transformados por ellas.
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¿QUE ES RESILIENTE?
Todos podemos ser resilientes Hay resilientes que no saben que lo
son… Se le pueden enseñar a alguien para que
lo aplique… Se le pueden enseñar a los niños a ser
resilientes…
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ELEMENTOS BASICOS
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ELEMENTOS BASICOS DE LA RESILIENCIA Resistencia
Frente a la destrucción a pesar de la presión, el dolor, la muerte ect.
Capacidad de ConstruirReconstruir tu propia vida a pesar de las circunstancias difíciles.
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Como podemos desarrollar esa capacidad
Reconociendo nuestras debilidades y fomentando nuestros talentos
Comenzar a valorarnos Perdonar los errores Atesorar las relaciones con los demás Permitirnos dejar fluir los sentimientos sin
cortarlos.
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La persona resiliente desarrolla:
Optimismo
Fe
Confianza en si mismo
Responsabilidad para elegir o cambiar
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LA CASA DE LA RESILIENCIA
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¿QUE SE HACE?
Actué positivamente
Respire profundo
Cuente sus bendiciones
Cambie su voz interior
Acepte las situaciones
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PILARES DE RESILIENCIA
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CONCLUSION
La resiliencia, es la posibilidad que tenemos los seres humanos para seguir proyectándonos hacia el futuro a pesar de haber pasado momentos difíciles o de gran presión.