L’Arte di Correre
Malcolm Balk, preparatore atletico canadese, da 20 annitiene seminari sull’Arte di Correre in vari paesi del mondo. Applicando i principi della Tecnica Alexander e del MetodoPose, dei quali è istruttore certificato, ha sviluppato unapproccio alla corsa che migliora la coordinazione,accresce l’efficienza e riduce i traumatismi. Malcolm Balkè autore del volume Master the Art of Running.
Informazioni ed iscrizioni:
Cell. 348.2604583 - [email protected] iscrizione workshop: € 90,00 (IVA inclusa)
Personal training 60 min: € 90,00 (IVA inclusa)
Tecnica Alexander: www.collolibero.itMalcolm Balk: www.alexandertechmontreal.com
Paolo FrigoliTECNICA ALEXANDERwww.collolibero.it
Personal training e Workshopcon Malcolm Balk e Paolo Frigoli❖ Tecnica Alexander per coordinare l’equilibrio posturale❖ Metodo Pose per organizzare l’assetto corporeo in corsa❖ Video-analisi per riconoscere gli errori e correggerli
SABATO 19 MAGGIO 2012
CENTRO SPORTIVO SAN FILIPPO - Via Bazoli, 6/10 - Brescia
9.00 -12.00: Personal training14.00 -18.00: Workshop
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