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8/17/2019 Como Prevenir y Controlar La Diabetes
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Como prevenir y controlar la diabetes:
verifcar el nivel de azúcar en la sangrerealizar actividades ísicasno umardieta saludablevisitar al médico periódicamentemantener la presión sanguínea controlada
DIABETES
Es una enermedad crónica que aparececuando el páncreas no produce insulina
sufciente.
Primeros síntomas
Fatiga
Sed
icciones recuentes
!érdida de peso
"isión borrosa
VIDA ACTIVA Y DIETA SANA !A "E#$%&$%"A DE P%EVENI% !A DIABETES
Comer sano y 'acer e(ercicio son las me(ores
recomendaciones para prevenir la diabetes)*!leva +sted +na vida activa o sedentaria,*Si-+e la dieta mediterr.nea, #$F%&ESE '
(ES)*+&, -*E $% ES ,$ (#F#)#/ !&%E0E&SE (E/, (#,+EES.