manual do planejamento inteligente

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E-Book Gratuito Manual do Planejamento Inteligente

O Método Realizadores Inteligentes para definir corretamente objetivos pessoais e profissionais e se planejar para conquistá-los.

Vítor Cruz

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Palestrante, escritor, professor e empreendedor, aos 30 anos de idade Vítor Cruz já se destacava como um dos mais renomados professores do Brasil na preparação para concursos públicos, com 7 livros publicados e responsável pela criação e coordenação de dezenas de projetos educacionais e editoriais. Formado em Ciências Navais com habilitação em Administração pela Escola Naval e com pós-graduação em Direito Constitucional, ocupou por mais de 15 anos cargos no serviço público federal (Marinha do Brasil, Poder Executivo e Judiciário). Empreendedor nato, é criador e diretor da empresa de educação online Nota11 e hoje tem a missão de ajudar pessoas na tarefa de também construir e conciliar um extremo sucesso na vida profissional e pessoal através de seus livros, palestras e treinamentos.

Contato para palestras, cursos e treinamentos: [email protected]

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Vítor Cruz – Escritor e Palestrante


Introdução .......................................................................................... 4 A importância do autoconhecimento. ................................................ 4

Passo 1 – Mapeando seu Perfil Comportamental. ........................... 5 Passo 2 – Mapeando os pilares que sustentam sua vida. .............. 13

Descobrindo os reais objetivos a serem alcançados. ........................ 23 Preenchimento do mapa dos pilares. ............................................... 28

Exemplos de como preencher: ...................................................... 31 Primeira parte: Os pilares e metas de curto prazo. ..................... 31 Segunda parte: Missão e Objetivos de longo prazo: ................... 32

A bússola dos nossos valores: ........................................................ 33 Atitudes a serem mantidas e incentivadas: ................................... 35

Conclusão: ........................................................................................ 36

Sumário


Introdução

Infelizmente, em vez de buscarem aproveitar ao máximo seu potencial de vida, muitas pessoas transformam suas “únicas vidas” em um martírio, uma ilusão ou uma coleção de infelicidades e frustrações. Elas não conquistam seus reais objetivos profissionais e pessoais, pois não sabem sequer defini-los corretamente, nem conseguem trilhar o caminho de forma produtiva, com olhar de longo prazo e visão sistêmica de todos os pilares que sustentam sua vida.

Esse e-book faz parte do Método “Realizadores Inteligentes”, treinamento que eu ministro de forma a ensinar um conjunto de técnicas que aprendi, desenvolvi ou aperfeiçoei ao longo dos anos e que considero cruciais para todos que desejam levar uma vida sensacional com harmonia entre o aspecto profissional e pessoal.

A importância do autoconhecimento.

Eu gostaria de lhe fazer uma pergunta. Suponhamos que você

seja um gestor da área da saúde e você precisa reduzir os gastos de tempo e dinheiro nos tratamentos dos pacientes. Qual seria a sua prioridade de investimento?

Quando faço essa pergunta, é comum as pessoas falarem em tratamentos mais modernos e eficientes. Porém, bem antes de investirmos em tratamento, devemos priorizar a precisão do diagnóstico, simplesmente porque, se você sabe exatamente o que


precisa ser tratado, vai parar de gastar tempo e recursos no tratamento da causa errada.

Da mesma forma, para fazermos um planejamento inteligente precisamos dar o primeiro passo na busca de onde realmente estamos atualmente, nosso autoconhecimento, entendendo o nosso perfil comportamental, as coisas que estão realmente ruins em nossas vidas e o que já está bom, para só depois pensarmos no que precisa ser feito e como iremos fazer. E embora possa parecer uma coisa óbvia, raramente as pessoas tomam exata consciência, em uma visão sistêmica, da real situação em que suas vidas se encontram.

Chega o momento então de fazermos um exercício que eu chamo de “viagem de autoconhecimento” definir nosso ponto de partida da nossa jornada e identificarmos com maior clareza seu perfil comportamental, pontos fortes e fracos, e posteriormente mapearmos todos os pilares que sustentam a sua vida e o núcleo essencial de cada um.

Passo 1 – Mapeando seu Perfil Comportamental. Existem diversas ferramentas para mapear o perfil comportamental. Caso você sinta que após concluir o estudo desse material que ainda possui algum entrave na sua jornada, vale a pena ir mais fundo nessa análise. No entanto, vamos agora fazer um breve exercício que eu chamo de “Relatório de Perfil Comportamental Simplificado” (RPCS) que já é mais que suficiente para que a maioria das pessoas entenda porque possuem propensões e negações em relação a algumas tarefas, pessoas ou ambientes e como podem passar a se comportar para extraírem melhores resultados, terem menos conflitos e serem mais felizes.


Eu desenvolvi esse RPCS baseado na consolidada metodologia DISC, que tem suas bases iniciais propostas em 1928 pelo Dr. William Moulton Marston no livro As Emoções das Pessoas Normais e até hoje sendo aplicada, combinada e melhorada. Para esse exercício, eu gostaria que você marcasse com um “X”, o quadrante referente à frequência que você considera que possui tal comportamento ou pensamento diante das situações apresentadas e depois procedesse ao somatório da pontuação de cada tabela:

DOMINÂNCIA 0% das vezes 20% das vezes

40% das vezes 60% das vezes


0 pontos 2 pontos 4 pontos 6 pontos 8 pontos 10 pontos Sou competitivo e, em uma discussão, considero muito importante que a minha vontade prevaleça.

Sou exigente quanto aos resultados, cobrando-os de mim e das pessoas ao meu redor.

A minha ousadia fala bem mais alto que a cautela.

Quando há um choque de posicionamento, eu costumo ser uma das partes do conflito e não a pessoa que está conciliando.

Considero-me uma pessoa decidida e objetiva ao fazer escolhas

Somatório total dos pontos:


INFLUÊNCIA 0% das vezes 20% das vezes



0 pontos 2 pontos 4 pontos 6 pontos 8 pontos 10 pontos Quando sou convidado para uma festa, esforço-me ao máximo para comparecer.

Adoro arranjar motivos para uma boa piada. Em uma roda de conversa, sou o mais falante e animado. Quando me deparo com uma situação bem triste ou muito comovente é mais fácil eu me emocionar do que permanecer frio.

Sou extrovertido, sendo difícil alguma situação me deixar tímido.

Somatório total dos pontos:

ESTABILIDADE 0% das vezes 20% das vezes



0 pontos 2 pontos 4 pontos 6 pontos 8 pontos 10 pontos Costumo ser uma pessoa bem serena. Não tenho o perfil agitado ou acelerado.

Não gosto de correr riscos, prefiro a certeza de um ganho mediano, do que a dúvida ao arriscar um ganho mais alto.

Reflito muito antes de agir, não tomo decisões por impulso. Gosto da previsibilidade da rotina. Não costumo me sentir bem em locais onde eu tenha a cada dia um desafio diferente.

Acredito que, para ganhar um campeonato, mais vale uma evolução pequena e consistente, do que tentar crescer rápido e perder o fôlego.

omatório total dos pontos:


CONFORMIDADE 0% das vezes



100% das vezes 0 pontos 2 pontos 4 pontos 6 pontos 8 pontos 10 pontos

Enxergo os detalhes com muita facilidade. Sempre elogiam a minha organização e disciplina. Costumo ter um método e um sistema bem definido para realizar as coisas, não gosto de improvisos.

Não gosto de depender da criatividade para realizar coisas importantes. Afinal, seguir a receita é essencial para o sucesso do bolo.

Prefiro trabalhar em um ambiente formal, até mesmo conservador, a trabalhar em um local informal demais e imprevisível.

Somatório total dos pontos: Análise de Perfil: Agora, pegue o somatório dos pontos de cada tabela e veja o seu nível de intensidade, de acordo com 0 a 10 pontos – Intensidade muito baixa. 11 a 19 pontos - Intensidade baixa. 20 a 29 pontos – Intensidade média. 30 a 40 pontos – Intensidade alta. 41 a 50 pontos – intensidade muito alta.


Perfil Intensidad

e

Propensões comportamentais (Tendência a ser uma pessoa:) Análise Pontos Fortes Pontos Fracos

Dominância

Alta

Determinada Decidida Objetiva Procura desafios Gosta de liderar Questionadora Realizadora Competitiva Respeitada

Agressiva Autoritária Impõe medo Envolve-se demais em conflitos Competitiva em excesso

Você é uma pessoa determinada, decidida e competitiva. Busque ambientes em que você tenha liberdade de expressão e desafios. Use essa sua característica para extrair bons resultados na liderança de grupos e na motivação das pessoas a sua volta pelo seu exemplo. Cuidado para não ser uma pessoa excessivamente autoritária ou agressiva com os outros, nem correr riscos desnecessários só pelo prazer do desafio.

Baixa

Tolerante Cooperativa Gentil Agradável Harmoniosa Acata bem as ordens

Submissa Não sabe dizer “não” Insegura Não demonstra energia

Você é uma pessoa tolerante e pacífica. Evite se colocar em situações e ambientes que exijam de você agressividade, conflitos e agilidade na tomada de decisões. Isso vai lhe desgastar muito. Cuidado também para que esse seu perfil não passe imagem de desinteresse e insegurança. Explore esse seu lado para demonstrar ser uma pessoa cooperativa, gentil e conciliadora de conflitos.


Influência

Alta

Calorosa Bem relacionada Boa em se comunicar e convencer Entusiasmada Brincalhona Ajuda na união de grupos e equipes de trabalho

Fala demais Indiscreta Não ouve o que os outros têm a dizer. Desorganizada Superficial Falta de foco e concentração

Você é uma pessoa extrovertida e animada. Use seus pontos fortes para criar ambientes leves e promover a união de grupos. Estimule ainda mais a sua capacidade de comunicação, pois se aliada a um conteúdo sólido, pode lhe gerar bons resultados de convencimento. Porém, cuidado para não ser uma pessoa que não ouve o que os outros têm a dizer, superficial, desorganizada ou sem foco.

Baixa

Concentrada Observadora Focada Boa ouvinte Reflete bem antes de falar Discreta Controlada

Tímida Não expressa sentimentos que precisariam ser expressos. Fria Isolada Mal relacionada

Você é uma pessoa discreta e concentrada. Você poderá ter excelentes resultados se canalizar seus esforços para tarefas que exijam foco, observação aguçada e calculismo. Cuidado para não se isolar demais e parecer ser uma pessoa muito fria. Lembre-se que relacionamentos, se tidos com pessoas certas, são um dos mais importantes ativos em nossas vidas.

Estabilidade Alta

Tranquila Passa segurança Consistente Ponderada

Lenta Medo de mudanças Medo de desafios

Você é uma pessoa tranquila e de ações ponderadas. Reforce seus pontos fortes para passar confiança às pessoas ao seu redor e tranquilizar o ambiente. Você tem medo de mudanças,


Paciente Estabiliza o ambiente

Previsível demais Odeia qualquer tipo de pressão

logo uma pré-disposição a ficar na zona de conforto, por isso muito cuidado e atenção. Cuidado também para não ser previsível demais e demonstrar lentidão com tarefas. Nunca perca suas metas de vista, as tenha o mais próximo possível de você.

Baixa

Rápida Desafiadora Multitarefa Enérgica

Agitada Impaciente Imprevisível Desorganizada Precipitada Tensa

Você é uma pessoa impaciente e inquieta. Você está acostumado e até gosta de pressão e urgências. Cuidado para não cobrar demais para que as pessoas ao seu redor sigam seu ritmo, nem ser muito impulsiva. Por outro lado, se usar suas características com moderação você pode ser um agente catalisador de mudanças positivas importantes dentro de um ambiente, ajudando as pessoas ao seu redor a saírem da zona de conforto.

Conformidade Alta

Organizada Detalhista Preocupa-se com a qualidade Segue regras

Perfeccionista demais. Cobra-se demais Não sabe delegar Inflexível

Você é uma pessoa organizada e sistemática. Use suas características para gerar uma cultura da qualidade nos seus ambientes de convívio e no trabalho e ajudar no diagnóstico de problemas a serem solucionados. Cuidado para não se cobrar ser perfeito. Apegar-se demais a detalhes de pouca importância


pode lhe causar estagnação e impedir que você concretize seu potencial. Tenha muita atenção ainda para não se sobrecarregar por achar que “ninguém fará tão bem quanto você”. Avalie sempre se o padrão que você está exigindo dos outros é justificável e realmente necessário.

Baixa

Flexível Criativa Sabe improvisar para resolver problemas Independente Boa negociadora Boa visão de topo e de longo prazo.

Não segue regras Desorganizada Desatenta Improvisa demais

Você é uma pessoa criativa e que improvisa muito bem. Não gosta de burocracia e prefere a visão de topo e de longo prazo a se preocupar com detalhes. Cuidado para não viver no futuro. É no presente que precisamos agir. Fuja de trabalhos burocráticos e engessados ou correrá o risco de nunca se realizar profissionalmente. Mas independente da situação, cuidado para não se tornar uma pessoa indisciplinada e desligada, isso pode trazer muitos danos.


Passo 2 – Mapeando os pilares que sustentam sua vida.

Para mapearmos nossos pilares e estabelecermos o núcleo

essencial, eu vou lhe fazer algumas perguntas e seria bom que você pudesse anotar essas respostas em uma folha de papel. Sem esse diagnóstico você pode correr o sério risco de gastar tempo, dinheiro e saúde buscando ou tratando a coisa errada. Vamos lá:

Área profissional:

1. Como está a sua satisfação com a área profissional, de zero a dez?

2. Quando você precisa falar sobre sua profissão ou defendê-la para alguém, seus olhos brilham?

3. Você vê sentido naquilo que trabalha? 4. O que você considera que está bom na sua profissão? 5. O que precisa melhorar? 6. Você vê necessidade em mudar de profissão? 7. Essa frase “eu tenho em mãos uma excelente profissão, mas

acho que no fundo, posso ter me acomodado” combina com você?

8. Você consegue expressar o que tem paixão por fazer ou sempre teve paixão por aprender? Existe alguma coisa que lhe gerou grande desejo profissional?

9. Anote no papel, três situações em que, ao longo da vida, você se sentiu muito bem profissionalmente. O que estava fazendo? Por que você acha que estava se sentindo bem? Qual era a essência do momento? (Não desista de achar essas


três situações, você vai achar, e se esforce e tente entender a essência do que lhe fez sentir bem naqueles momentos).

10. E quando você se sentiu mal, anote no papel, três situações em que, ao longo da vida, você se sentiu mal profissionalmente. O que estava acontecendo? Por que acha que se sentiu assim? Qual foi a essência do momento? Que valor seu foi contrariado? Se você tivesse a força de mudar o momento, qual elemento você mudaria para que não se sentisse mal?

11. O que você acredita que tem ou teria muita facilidade ou entusiasmo em aprender?

12. Se eu precisasse listar meus três maiores conhecimentos ou habilidades profissionais, quais seriam eles?

13. Se eu precisasse listar minhas três melhores qualidades comportamentais na profissão, quais seriam elas?

Área financeira e patrimonial:

1. Como eu considero a minha satisfação com a atual situação financeira e patrimonial, de zero a dez?

2. O que está bom? 3. O que precisa melhorar? 4. O que você sabe sobre finanças? Precisa saber mais? Isso faria

alguma diferença? 5. Sua situação não é melhor (ou ainda melhor) por causa do que

você ganha ou por causa do que você gasta?


Saúde e bem-estar: 1. Você sabe como realmente está de saúde? 2. Seus exames médicos estão em dia? 3. Você tem alguma pendência médica ou odontológica para

resolver? 4. Você tem alguma dor ou incômodo constante? 5. Há algo que poderia estar melhor? 6. Como você julga que está a sua alimentação e prática de

exercícios físicos? 7. Há algo na sua rotina atual que possa estar atrapalhando a sua

saúde ou bem-estar de forma geral? Se existe algo, qual a razão para isso estar acontecendo?

8. Como está a sua atenção com a saúde, de zero a dez? Área familiar:

1. Como considero a sua satisfação com a atual relação familiar, de zero a dez?

2. O que está bom? 3. O que precisa melhorar? 4. Pela importância que você vê na família, você acha que seu

esforço está adequado ou aquém do necessário? 5. Quais foram os momentos eu você se sentiu muito bem com

sua família? 6. O que você tem, lá no fundo, de desejos para melhorar a sua

relação familiar?


Amizades: 1. Como considera a sua satisfação com a atual relação com meus

amigos, de zero a dez? 2. O que está bom? 3. O que precisa melhorar? 4. Você precisa de novos amigos? Por quê? 5. O que é ser amigo para você? Que qualidades procura em um

amigo? 6. Quais foram os momentos você se sentiu muito bem quando

esteve com seus amigos? Por que estava tão bem? Qual foi a essência do momento?

Lazer:

1. Como está sua satisfação em relação ao lazer, de zero a dez? 2. O que está bom? 3. O que precisa melhorar? 4. O que realmente gosta de fazer nos momentos de lazer? 5. O que você fez ao longo da vida que gerou momentos de

intensa satisfação? 6. O que você sempre teve desejo de fazer?


Área espiritual: 1. A área espiritual não se traduz somente em religiosidade.

Tendo você uma religião ou não, você acredita que possui um sentido para sua vida, que ultrapassa sua barreira do dia a dia?

2. Você tem se preocupado em dar valor a sua relação com sua força interna e suas questões éticas e morais?

3. Você está satisfeito com sua vida espiritual? Como se sente de zero a dez?

4. Há algum vazio ou incômodo? 5. Está deixando de fazer algo que julga importante?

Área social:

1. O que você faz para que o local no qual vive se torne um lugar melhor para você e sua família viverem?

2. Como é a sua real postura perante a sociedade em que vive? Como é a sua satisfação com essa postura, de zero a dez? Essas respostas vão lhe direcionar a marcar o seu status atual.

Você precisa escrever no papel, a resposta dada em todas as áreas, isso é o que você tem de bagagem e gostaria de manter, quais as experiências que sempre ficaram apenas no desejo, quais as fraquezas que você possui na parte de comportamentos ou de conhecimentos e habilidades que precisam ser supridas para que a sua caminhada seja mais eficaz e produtiva.

Vamos para consolidar e organizar suas respostas na planilha a seguir:


Pilar O que eu considero

que está bom e não abro mão, de jeito nenhum? (Núcleo Essencial do Pilar)

O que a me entusiasma ou tenho de desejos em relação ao tema? (Situações Atrativas)

O que considero que está ruim e preciso melhorar? (Oportunidades de Melhoria)

Profissão

Finanças e Patrimônio

Família

Amigos

Saúde e bem-estar

Lazer


Espiritualidade

Sociedade

Muita atenção ao que você preencher nessa primeira coluna

dessa planilha, onde diz “O que eu já tenho, considero que está bom e não abro mão, de jeito nenhum?” , essas respostas formarão o que eu chamo de “Núcleo Essencial do Pilar”. Esse núcleo essencial será o ponto mínimo que você está disposto a suportar de satisfação para que a sua vida não desmorone.

É importante ter atenção a esse núcleo essencial, pois se você quer muito conquistar objetivos audazes será inevitável desestabilizar momentaneamente um ou outro pilar, abrindo mão de algo no presente, em troca de algo melhor no futuro. Mas é a questão é? Até onde você está disposto a ir? Tenha isso bem claro para você. Lembre-se que, em essência, esse livro trata da honestidade entre seus desejos e suas ações.

Veja um exemplo de preenchimento. Mas muita atenção: esse exemplo é apenas um modelo hipotético, os conteúdos descritos não são coisas “certas” ou “erradas” por si próprias, tudo deve ser contextualizado a uma determinada pessoa. Faça um preenchimento sendo honesto com os seus verdadeiros sentimentos.


Pilar O que eu considero

que está bom e não abro mão, de jeito nenhum? (Núcleo Essencial do Pilar)

O que a me entusiasma ou tenho de desejos em relação ao tema? (Situações Atrativas)

O que considero que está ruim e preciso melhorar? (Oportunidades de Melhoria)

Profissão Bom ambiente de trabalho, com pessoas dispostas, que cooperarem entre si. Não levar trabalho para casa.

Contribuir com outras pessoas, principalmente com conhecimentos úteis. Conseguir enxergar os resultados do trabalho realizado. Reconhecimento pelo trabalho bem feito.

Falta de liberdade de horário. Baixo salário. Não vejo o resultado do trabalho que faço.

Finanças e Patrimônio

Dinheiro poupado para cobrir ao menos 6 meses de despesas fixas. Não ter dívidas.

Ter sempre dinheiro disponível para viajar internacionalmente uma vez por ano. Comprar uma casa com quintal amplo.

Não sei nada sobre investimentos.

Família Contato direto pelo menos quatro vezes por semana com meus filhos.

Viajar muito com toda a família reunida. Encontrar familiares distantes ao menos uma vez ao ano.

A família está muito desunida

Amigos Reunião semanal com meus amigos.

Fazer mais amigos que acrescentem coisas boas na minha vida.

Não estou tendo muito contato com alguns amigos que gosto muito. Tenho poucos amigos


onde trabalho. Saúde e bem-estar

Ao menos 30 minutos por dia para praticar exercícios ao ar livre.

Adoro esportes aquáticos.

Estou com dores na coluna. Não faço exames periódicos há 3 anos. Estou me alimentando mal.

Lazer Ao menos 20 minutos por dia para o ócio.

Adoro música. Não tenho tido muito tempo para me dedicar ao lazer quanto gostaria.

Espiritualidade

Sentir que estou sendo honesto com meus reais valores.

Gostaria de ter mais tempo para refletir e recarregar as baterias e ler mais sobre o tema “X”.

Estou me dedicando pouco ao assunto.

Sociedade Não abro mão contribuir com a disseminação de conhecimento para o local onde vivo. Doação de sangue uma vez por semestre.

Tenho o desejo que a sociedade em que vivo fosse mais segura e que houvesse mais respeito entre as pessoas.

Poderia ser mais ativo nos lugares XXX. Poderia contribuir regularmente para instituições sérias de caridade.

E aí, preencheu tudo? Refletiu sobre as perguntas? É bom ver a

vida saltando sobre nossos olhos não é mesmo? Tanta oportunidade de coisas incríveis nos esperando lá fora... Maravilha.


Vamos refletir um pouco mais. Lembra que eu lhe fiz uma pergunta, para saber como está de zero a dez cada área da sua vida? Que tal você pintar o desenho abaixo com esses valores:

Toda vida tem um imenso valor, por mais que algumas pessoas

considerem sua vida como um imenso desperdício e mediocridade, a pior das vidas é um belo castelo. Como estão os alicerces desse seu castelo?

Recursos Relacionamentos Qualidade de vida Transcendência


Veja que devemos preencher com a nossa satisfação. Talvez uma pessoa comum esteja mais satisfeita com seu patrimônio do que um bilionário.

Esse esquema dos pilares deve ser preenchido regularmente em sua vida para saber se está evoluindo, dando passos laterais ou passo contra as suas aspirações. Eu preencho esse meu diagnóstico dos pilares semestralmente, que é o período de revisão do meu planejamento estratégico pessoal.

Pronto, agora temos todos os seus pilares mapeados em um ponto de partida.

Descobrindo os reais objetivos a serem alcançados.

A primeira coisa que temos de distinguir é a diferença entre meio e objetivo. As pessoas costumam experimentar uma grande angústia na definição de seus objetivos de vida principalmente pelo fato de estarem focando no meio, em vez de focarem realmente em qual solução estão buscando para a sua vida.

Muitos alunos meus, na época que eu ministrava aulas para concurso público, se matriculavam no curso para buscar determinado cargo público sem sequer saber o que efetivamente aquele cargo que estavam buscando fazia no dia a dia. O que alcançar esse cargo solucionaria na vida deles? E no que prejudicaria? Será que eles ponderaram corretamente as consequências para saber se vale a pena? Sem essas respostas não se pode buscar nada como real objetivo.


Objetivos devem ser soluções! Neste exemplo do cargo público, as soluções que um aluno em

busca de um cargo público irá encontrar passeia entre estabilidade, bom salário, status, segurança e jornada de trabalho bem definida. Com variações entre os cargos. Por outro lado, irá ter como consequências negativas: estagnação profissional, salários equiparados independente de produtividade, uma possível falta de flexibilidade na jornada e de liberdade para exercer uma possível paixão profissional. Também com variação entre os cargos.

O que pesa mais? O que é mais importante na vida? A resposta é simples: tudo começa no diagnóstico do capítulo

anterior. Qual o seu perfil comportamental? O que você realmente tem de problemas hoje? Este meio que você está buscando solucionará mais os seus problemas ou impactará mais em outras áreas que estão boas? O impacto é compensador? Tudo isso dentro das suas convicções, é claro.

O que é bom para mim pode não ser bom para você... Mas o meu diagnóstico inicial também não será o mesmo que o seu. Logo, as suas soluções poderão ser diferentes das minhas. E, consequentemente, meus reais objetivos serão diferentes dos seus.

Uma empresa que não soluciona nada para a sociedade, não tem razão de existir. Um produto que não soluciona nenhum problema do cliente é um produto que não presta. Por exemplo: uma música é uma solução para necessidade de lazer, entretenimento ou cultura. Uma comida é para solucionar a necessidade biológica da alimentação ou para dar prazer aos sentidos humanos. Um resort entrega ao cliente momentos em família e despreocupações... Produtos entregam soluções. Produtos que não entregam soluções existem, mas são essencialmente inúteis.


De igual forma, um objetivo que não lhe entrega as soluções para aquilo que você está realmente precisando ou, pior ainda, estraga aquilo de bom que você já tem, é um objetivo que não serve! Esse objetivo não pode ser seu “real objetivo”, pois senão vai desgastar muitas das suas forças em uma direção que em nada estará contribuindo para sua jornada.

Você tem problemas pessoais? Profissionais? Financeiros? De saúde? De tempo?

Como você pode começar a agir hoje para começar a solucionar esses problemas na sua vida? Qual seria o primeiro passo a ser dado? Quais seriam os próximos passos?

Comece a pensar dessa forma, busque atividades que realmente lhe direcionem a uma satisfação e plenitude. Pare de gastar seu tempo e energia em coisas que não lhe trarão nenhuma solução. Elas também são essencialmente inúteis. Não faça só por fazer... Prefira o ócio, que é necessário à alma, a isso. Lembre-se que muitas vezes a própria busca e o foco na solução dos problemas já é a própria solução!

Por isso insisto, foque na finalidade, na solução e não no meio que lhe entrega essas soluções. Quando você focaliza na solução acabará percebendo que pode obtê-la por vários meios diferentes, caberá a você ponderar esses diversos meios e decidir o melhor caminho. E lembre-se que um diagnóstico errado da situação atual trará como consequência uma estipulação de objetivos errados. Caso você não tenha feito o diagnóstico corretamente no capítulo anterior, volte e refaça com mais atenção.

Eu não estou falando apenas dos objetivos profissionais. Usei a profissão apenas por ser mais palpável e se um pilar que geralmente ocupa mais da metade do tempo que passamos acordados. Mas é um conceito que se aplica a todos os pilares da sua vida. E devemos


lembrar que alcançar ou buscar determinado objetivo em uma determinada área acaba trazendo impactos nas demais áreas. Por isso, sempre que determinar que vai buscar alguma coisa como meta em determinado campo, faça uma análise, vislumbrando se isso causará algum impacto negativo na estrutura que você não gostaria que fosse abalada em outro pilar.

Estou tentando aqui, então, quebrar uma lógica comum do planejamento, de fazê-lo cegamente de trás para frente. Pensar aonde quer chegar e traçar os passos. O melhor é diagnosticar com a maior exatidão possível a real situação que estamos vivendo. Quanto melhor você estiver firme sobre aquilo que você quer manter na sua vida, a qualquer custo, e aquilo que você precisa realmente melhorar, você conseguirá traçar seus reais objetivos.

Para ficar mais fácil para você. Em resumo, seus reais objetivos devem ser o conjunto de três coisas:

1. Aquilo de bom que você já tem na vida, mas precisa dar a manutenção correta;

2. Aquilo que precisa melhorar nas diversas áreas da vida e você vai fazer com que melhore;

3. Suas paixões, entusiasmos, aquilo que você faz com excelência ou que lhe instiguem grande senso de importância. Afinal, sua vida é única e merece ser sensacional!

Como então saber se a suas decisões estão lhe levando a reais objetivos? Simples. Responda a essas 3 perguntas:

1. Essa decisão me entrega uma efetiva solução (qual solução?) ou é um mero conquistar por conquistar, algo que vou fazer por fazer?


2. Esse objetivo traz algum impacto negativo em relação às outras áreas da vida? Atinge o núcleo essencial de algum pilar?

3. Esse objetivo me entusiasma ou tem importância real a ponto de suportar o impacto negativo em prol da solução que causará?

Use essas 3 perguntas para qualquer decisão que você precise

tomar em sua vida, seja comprar um sapato, uma casa, começar a namorar, mudar de emprego... Se após responder a essas perguntas e ficar na dúvida em tomar ou não a decisão, provavelmente essa sua decisão não lhe levará em direção a reais objetivos, mas de outro modo, você pode acabar tendo ainda mais certeza que está tomando a decisão correta.

Como tocamos no tema “objetivos profissionais”, precisamos ainda entender que só conseguiremos a satisfação plena no aspecto profissional se aquilo que fazemos estiver de acordo com nosso perfil comportamental, que mapeamos no início do material através do RPCS. Dessa forma, acrescente a estas perguntas uma quarta:

4. Essa profissão/emprego/cargo é compatível e vai valorizar os pontos fortes do meu perfil comportamental?


Preenchimento do Mapa dos Pilares.

Esse abaixo é o Mapa dos Pilares que servirá de ponto de

ancoragem para você de tempos em tempos reestabelecer o rumo certo da sua vida em direção aos reais objetivos.

Valores Atitudes a serem mantidas ou incentivadas

Metas Anuais Família Amizade

Saúde Lazer

Profissão

Espiritualidade

Finanças e Patr.

Sociedade

Metas para 30 dias

Missão Pessoal: Visão estratégica da vida: Visão estratégica para o ano ______ (10 anos após o primeiro planejamento): Visão estratégica para o ano ______ (5 anos após o primeiro planejamento):

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Metas anuais. Ter mantido contato frequente com todas essas pessoas importantes.

Metas mensais (Abril) Ligar (4x)p/ o avô “B” Viajar com filho / esposa.

Metas anuais. Perder 12 kg.

Metas mensais (Abril) Perder 1kg. Consulta Ortopedista.

Exemplos de como preencher:

Primeira parte: Os pilares e metas de curto prazo.

Família Filho Esposa Mãe Pai Irmão “A” e “B” Avô “A” Avó “B” Primos

Saúde e Bem-Estar Alimentação Esporte “A” Academia Dentista Fonoaudiólogo Ortopedista. Nutricionista

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OBSERVAÇÃO: Como todos os meses suas metas mensais irão mudar, o ideal é que você não preencha diretamente na folha de papel esses dados. Use folhas de blocos auto-adesivos, facilmente achados em papelaria, de forma que possam ser trocados sem atrapalhar o resto das informações ali descritas. Já as anuais, eu escrevo diretamente, pois semestralmente eu reescrevo meu planejamento como forma de internalizá-lo cada vez mais. Segunda parte: Missão e Objetivos de longo prazo: Missão Pessoal: Qual a razão de sua existência? Para que você existe no mundo? Lembre-se que é algo perene, permanente, e não metas a serem alcançadas. Ex. Ajudar pessoas a transformar seus sonhos em projetos de vida. Aproveitar cada detalhe da minha vida, as sensações, as viagens, amizades, cultivando boas relações familiares e contribuindo para um mundo mais justo onde as pessoas aproveitam ao máximo seu potencial para ajudar a si e ao próximo. Visão estratégica da vida (máximo prazo): Como você se imagina no último momento da sua vida? O que você imagina ter conquistado, nas mais diversas áreas? Agora sim são metas. Suas metas de vida. Ex. Ter aproveitado os melhores momentos de sua família, seus filhos, amigos. Ter conseguido a realização profissional e contribuído para que diversas pessoas tenham efetivamente tido uma vida melhor, concretizando seus sonhos com preocupação em relação ao seu próximo.

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Visão estratégica para o ano ______ (10 anos após o primeiro planejamento): Idem ao anterior, mas para um momento específico: daqui a 10 anos! Ex. Meta para sonho possível: Estar casado. Ter dois filhos. Ter participado de projetos filantrópicos. Estar com a casa quitada. Ter conseguido presenciar e prestigiar importantes conquistas de amigos e familiares. Ter conseguido alcançar a posição de diretor da empresa. Sentindo-me saudável e com vitalidade. Meta para sonho “impossível”: Ser recordista brasileiro de maratona. Ter vendido 5 milhões de livros. Visão estratégica para o ano ______ (5 anos após o primeiro planejamento): Idem ao anterior, mas para um momento específico: daqui a 5 anos! Ex. Meta para sonho possível: Ter concluído um mestrado. Ter concluído certo tratamento médico. Ter um filho. Ter conseguido alcançar a posição de gerente da empresa. Meta para sonho “impossível”: Ter vendido 1 milhão de livros. A bússola dos nossos valores:

Perceba que temos ainda um campo chamado “valores”. Como

preenchê-los? Valores são premissas e sentimentos que direcionam suas

atitudes. Os valores são a bússola das nossas ações. Uma decisão contra nossos valores é um passo certo rumo à infelicidade. Provavelmente você já possui os seus internalizados na sua pessoa,

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mas é o momento certo de você entender que você determina quais são os seus valores. Não aceite o que o seu meio tenta lhe impor. Uma simples mudança de valores pode modificar a sua vida.

Eu, anualmente, faço um exercício onde reorganizo meus valores para tentar promover alguma mudança para extrair o máximo da minha vida. Vou propor esse exercício a você. Vamos lá. Pegue um papel e liste dez valores que você considera os mais importantes em sua vida. Vou lhe mostrar alguns:

Felicidade, honestidade, humildade, gratidão, determinação, paixão, confiança, segurança, liberdade, responsabilidade, contribuição, fidelidade, amizade, companheirismo, comprometimento, responsabilidade social, responsabilidade ambiental, respeito, altruísmo, foco, crescimento pessoal, crescimento financeiro, amor, saúde pessoal, solidariedade, equilíbrio, intensidade, sucesso, poder, coragem, fazer a diferença, deixar um legado, conforto, aventura.

Essa lista é exemplificativa, você pode usar outros que não estão listados acima, mas pegue um papel e liste os dez valores – apenas dez, não passe disso! - que você julga serem os mais importantes para sua vida. Não aqueles que “a vida lhe impôs”, mas aqueles que você irá impor ao mundo, e passar a balizar as suas ações daqui para frente.

Tarefa difícil? Tome o tempo que julgar necessário... Mas, liste esses dez valores e anote no seu Mapa dos Pilares.

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Atitudes a serem mantidas e incentivadas:

Ainda temos o campo atitudes a serem mantidas ou

incentivadas onde você irá colocar aquilo que você precisa dar uma atenção especial, pois caso o contrário pode impedir ou atrapalhar o alcance dos resultados desejados.

Esses acabarão sendo comportamentos relacionados aos seus pontos fortes e fracos do seu perfil comportamental, que você precisa se lembrar constantemente a fim de criar hábitos que serão benéficos para sua vida ou romper hábitos que estão atrapalhando a sua jornada.

Exemplo:

Atitudes a serem mantidas ou incentivadas Ouvir mais do que falar. Eu não sei tudo! Posso estar errado. Não dirigir em alta velocidade.

Não ser grosseiro no trabalho. Usar filtro solar.

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Conclusão:

Vimos nesse e-book o passo a passo para planejar um sucesso

sólido em longo prazo em todas as áreas de nossa única vida. Não ignore a bússola dos seus valores como instrumento de tomada de decisões nem o seu Mapa dos Pilares que funcionará como a “carta náutica” da sua jornada.

Em toda jornada no mar, temos sempre em mãos uma espécie de mapa que chamamos de “carta”, nesse mapa nós podemos vislumbrar qual será a nossa rota de navegação. E, conforme vamos navegando, podemos confirmar se estamos no caminho certo, olhando para pontos de referência e comparando com o nosso mapa. Se por acaso um navegante não se preocupar em ter uma carta náutica (nem GPS ou outro equipamento similar) ou, tendo carta, ignorá-la durante a navegação, corre-se um grande risco de encalhar, deixar seu barco à deriva ou acabar chegando onde não gostaria de ter ido.

Qualquer semelhança disso com a vida não é mera coincidência.

Esquematizando todos os passos em um desenho:

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Esses pontos marcados com “X” na figura acima são o que eu chamo de Pontos de Ancoragem. Nós não conseguiremos nunca caminhar perfeitamente em linha reta e, na verdade, nem é para caminhar. Existem também em nossas vidas, obstáculos, correntezas, ventos e ondas. Aliás, nós somos humanos, não somos máquinas! No entanto, é necessário que, de tempos em tempos (curtos, diga-se de passagem), peguemos o nosso “Mapa dos Pilares” e recoloquemos o barco no caminho traçado, pegando referências ao nosso redor, por meio dos resultados que estamos obtendo, para sabermos se estamos realmente no caminho correto para que possamos corrigir a navegação até alcançar o destino pretendido.

E o que acontecerá se partirmos para a jornada sem o Mapa dos Pilares, ou se não estabelecermos pontos de ancoragem para refletir sobre os nossos rumos? Ilustro isso na figura abaixo:

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Sim, assim como o navegante sem carta ou aquele desatento, você poderá acabar encalhando, ficando à deriva ou chegado rapidamente aonde não queria ter ido.

Eu tenho certeza que você não irá se arrepender de traçar o seu planejamento desta incrível viagem que é a vida. Você irá racionalizar os seus recursos na busca focada daquilo que realmente importa para você e chegará mais perto (ou mesmo em a um lugar muito melhor que imaginou) do que se tivesse procedido de forma diferente. Um abraço e lhe desejo muitos sucessos e felicidades na vida!

Vítor Cruz

Contato para palestras, cursos e treinamentos:

[email protected] (62) 8271-6935

Site: www.vitorcruz.com.br Siga: Fanpage: Vítor Cruz – Livros e Palestras Youtube: www.youtube.com/c/VítorCruzGalvão

manual do planejamento inteligente

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