I. Bevezetés a reflexológiába

Mik a reflexzónák?

A reflexzónák olyan idegpontok, amely egy-egy távoli testrésszel kapcsolatban vannak. Az egész testen mindenütt találunk reflexzónákat. Az e könyvben tárgyalt zónák nagy része azonban a lábfejen van. Ennek alapos oka van. Ugyanis egyetlen testrészünk sincsen annyira elhanyagolva, mint éppen a lábunk. A természetes életmód szerint az embereknek mezítláb kellene járnia, mert az egyenetlen talaj és kövek gyakoroltatják a lábfej reflexzónáit. A természetes környezet azonban megváltozott. Lábunk munkaterülete, a talaj már nem egyenetlen, hanem hengerelt és aszfaltozott. Hozzájön még a helytelen felépítésű cipő. A vérkeringést elnyomja a ketrecbe való begyömöszölés. A hideg lábak innen erednek, de ami még ártalmasabb, hogy a reflexzónákban rossz vérkeringés lesz, és így feladatunknak nem tudunk eleget tenni.

Hogyan működik a reflexzóna?

A reflexzónák masszírozásával javítjuk bennük a vérkeringést így a hozzátartozó szerv vérkeringését is. Hogy ez a kölcsönhatás miért és hogyan jön létre, azt még ma tudományosan nem lehet megvilágítani, de hogy ez a kölcsönhatás fennáll, azt könnyű bebizonyítani. Ha a középső lábujjat /ez a kéz középső ujjának reflexzónáját/ masszírozzuk, rövid időn belül azt tapasztaljuk, hogy a kéz középső ujja valamennyivel melegebb, mert jobban el van látva vérrel.

Miért olyan fontos a vérkeringés?

A vérkeringés minden szerv számára életfontosságú, mert a vér szállítja a következőket:

- az összes építőanyagot- az oxigént- a hormonokat- az antitesteket (ellenanyagokat), de - az anyagcseretermékeket is

Meg kell látnunk tehát, hogy az egész szervezet (szervek és izmok) valamennyi zavarát vagy sérülését csakis a vérkeringéssel lehet helyrehozni. Más szóval, minél jobb a vérellátottság, annál gyorsabb a gyógyulás. A tapasztalat azt mutatja, hogy a rossz vérkeringés esetén a gyógyulás igen gyakran sokáig várat magára.

Zavarok a reflexzónákban

Amikor nyomást gyakorolunk egy reflexzónára, többnyire kisebb vagy nagyobb keményedéseket találunk ott. Ezek un. lerakódások, vagyis húgysavból (húgysavkristályból) és egyéb anyagokból való képződmények.

Hogyan képződnek ezek a lerakódások?

Kizárólag rossz vérkeringési helyeken alakulnak ki. Amint, valamilyen erős vízáram elsodorja magával a köveket, ugyanúgy jó vérellátottság esetén semmiféle salakanyag nem marad vissza a véredényekben és kötőszövetekben. Ha folyóban nincs elég víz, nem tudja a szennyet elsodorni, és az ottmarad. Ugyanúgy rossz vérkeringésnél visszamaradnak a salakanyagok és lerakódásokat

képeznek. E lerakódások arányában a hozzájuk tartozó szervek vérellátottsága többé-kevésbé korlátozódik. Kölcsönhatás áll tehát fenn a szerv és a reflexzóna között – egyik a másiktól függ.

Hol merül fel az első zavar? A reflexben , vagy a szervben? Mindkettő lehetséges. Vegyünk például egy balesetet. Itt először a szervünk károsodik, de tíz perc múlva már a reflexzóna is értesül róla, a nyomásra egyszerre fájdalmat észlel. (lásd a vállsérülést az 58.oldalon).Gyakran ennek fordítottja áll fenn, vagyis először a reflexzóna károsul (cipő), ami következtében negatív hatás éri a szervet. Előfordulhat, hogy amikor megvizsgáljuk a reflexzónáit, azok jóformán minden ponton érzékenyen reagálnak. Ez persze nem azt jelenti, hogy illető halálosan beteg, hanem azt, hogy a szervezete nem egészen teljesítőképes. A reflexzónában a legkisebb zavar is megmutatkozik. De minthogy minden baj kicsivel kezdődik,sokkal előnyösebb nem megvárni, míg a nagyobb baj kifejlődik, hanem már az elején védekezni.

Ma olyan sokat beszélnek a profilaxisról. A profilaxis megelőzést jelent és a reflexológiánál aligha van erre alkalmasabb módszer. De olyan lehetőség is létezik, hogy valakinek a reflexzónái érthetetlen módon nem reagálnak holott jól tudjuk, hogy a végrehajtó szerv gyenge. Ha eltekintünk a lehetséges téves diagnózistól, csak egy magyarázat marad: a láb megkeményedett. A lerakódásokat tehát előbb fel kell oldani, és akkor a kérdéses pont hirtelen fájdalmasan reagál.

Hogyan kell a reflexzónákat megdolgozni?

Mindenkit szabad masszírozni, kezdve a csecsemőtől az aggastyánig. Lényegében két lehetőség van:

1./ a kézmasszázs

2./a járómasszázs (taposás)

Vizsgáljuk meg a két módszert közelebbről.

1./Kézmasszázs:

Előfeltétele a jó masszázsnak, hogy a masszírozó és a masszírozandó személy kényelmesen és lehetőleg lazított helyzetben üljenek.

A masszírozó helyzet a talp összes reflexzónáihoz: a kezelendő személy lába nyugodjon a masszőr térdén úgy, hogy a talpat szabadon lássa maga előtt (lásd. 1. számú ábrát).

A masszírozó helyzet a lábfej, a lábujjak és a lábközépcsontok területén: a kezelendő személy térdét behajlítva tegye a masszőr térdére (lásd 2. ábra). A masszírozó helyzet a sarok, a boka és alsó lábszár kezelésére: a kezelendő személy oldalra fordulva, a reflexpont szerint a lábát külső vagy belső oldalát nyújtsa oda a masszőrnek (lásd 3. ábra).

A kezelendő személy most tehát a helyes tartásban ül előttünk és elkezdődhet a masszázs. Nem játszik szerepet, hogy a hüvelykujj végével, vagy valamelyik más ujj hegyével dolgozunk, de csak rövidre vágott körmökkel. Fontos viszont hogy elegendő krémet használjunk. A legolcsóbb fajta is megteszi, ha biztosítva van a csúszóság.

A reflexpontok szerint vagy körkörös mozgást alkalmazunk, vagypedig le-fel, ide-oda irányban masszírozunk.

Már hallom is a kérdést: „hát nem mindig a szív irányába kell maszírozni?” Ez a legnagyobb területekre vonatkozik, mint pl. az isiász ideg reflexzónájára. Ekkor a nyomást a szív felé megerősítjük, és visszafelé csak csúsztatjuk a kezünket. E szabály alapja a masszázs által egyúttal a nyirokáramot is tovább toljuk. Ha lefelé nyomjuk, ezáltal fékezzük,és az kerülendő, mivel az emberek többségénél úgyis gyenge a nyirokkeringés.

Milyen erős legyen a masszázsnál kifejtett nyomás?

Kezdjük gyengéden és lassan erősítsük a nyomást. Hogy a páciens által elviselhető határ hol van, azt könnyen megállapíthatja a masszőr, ha munka közben figyeli a szemben ülőt.

2./ Járás – taposó masszázs

A kézzel járós fáradtságos masszázs helyett a talpnál másként is eljárhatunk. A természet úgy rendelkezett felőlünk, hogy a cipő nélkül, göröngyös utakon és köveken járjunk. Ilyenkor a láb automatikusan megkapja a reflexzónák masszázsát. De ennek a természet sajnos határt szabott. A rossz idő, a hó és a hideg más eszközök alkalmazására kényszerítenek. E célból készült egy ún. TREMA- tábla. Ez egy műanyagból való lemez, amelyen kisebb, közép nagy,és egészen nagy dudorok vannak, amelyek a rajtuk való taposás közben minden reflexzónát megdolgoznak.

A kisebb dudorok izgatják, ill. vérrel telítik a mélyebben fekvő reflexzónákat és a lábtő izomzatát. A testsúly bevetése lehetővé teszi, hogy ezeket a nehéz pontokat minden különösebb erőkifejtés nélkül masszírozni lehessen.

A közép nagy dudorok nem olyan hegyesek, mint a kicsik. ezen még a rendkívül érzékeny talpúak is járni tudnak. Ezek felülete igen alkalmas álló munkánál, pl. vasalásnál, borotválkozásnál, konyhai munkánál, telefonálásnál, vagy akár tv nézés közbeni tapicskolásra.

A nagy dudorok arra jók, hogy azt a 11 , a legtöbb embernél megrövidült inat, amely a lábfejből a lábikrába (vádliba) megy át, gyakoroltassák. Ezáltal a lábfej erősödik és anatómiailag megfelelő helyzetbe kerül. A gerincoszlop reflexzónája, amely kissé oldalvást, a belső lábbolton fut végig, ösztönzést kap, ha ezeken a nagy dudorokon végig csúsztatjuk.

Az ebben a könyvben példaként említett személyek legtöbbje a talpukon lévő reflexzónák legnagyobb részét ilyen taposó masszázzsal hozta rendbe.

Hol kell kezdeni a masszázst?

A reflexológia általános felépítse szerint nem maradhat meg a szimptómák kezelésénél, hanem a bajok gyökerét akarja megszűntetni. Minket tehát mindig az ok érdekel. Akkor pedig kitűnik, hogy az emberi testben sok nem fordul elő, hogy csak egyetlen szerv gyengült meg. Minthogy valamennyi szervünk függ egymástól, minden zavar egy újabb zavart vált ki. Ezért tehát gondoskodnunk kell arról, hogy testünk, mint egész, teljesítő képes és erős legyen.

A masszírozást tehát - kivéve a heveny esetekben, mint pl.: szívroham, migrénroham vagy valamilyen sebesülés- amikor is először mindig megfelelő zónát kell masszírozni – a következő sorrendben ajánlatos végezni.

1. Vesék, húgyvezeték és hólyag , hogy ezáltal a mérgező anyagokat, (húgysavat) nemcsak feloldani, de kiküszöbölni is lehessen és ezáltal tehermentesítsük a vérkeringést. Kezdetben ezekre a helyekre kell a legtöbb időt rászánni.

2. Fej , mint minden szerv irányító központja3. Gyomor – béltraktus, máj és hasnyálmirigy . Ezek a méregtelenítő és anyagcsereszervek.

Működésüktől függ, hogy az építő anyagok minden szerv számára készen álljanak.4. Nyirokpontok , hogy a selejtanyagok leépítése megtörténjék,és hogy elegendő ellenanyag

(antitest) rendelkezésre álljon.5. Az összes érzékeny pontok . Ezzel kapcsolatban vegyük figyelembe a könyv végén a XIII. részt:

milyen betegségnél, mit kell masszírozni?

Naponta mennyi ideig masszírozzunk?

Minden reflexpontot – károsodás nélkül – 5 percig lehet masszírozni. Heveny bajnál ezt az időt minden veszély nélkül a kétszeresére, háromszorosára lehet emelni. Óvatosság csak a máj és a gerincoszlop reflexzónájánál ajánlatos. A máj reflexzónáját csak akkor szabad 5 percnél tovább masszírozni, ha a veseműködés kielégítő. Különben nagyon sok méreganyag váltódik ki és jut be a vérkeringésbe, ahonnan nem tud kiválasztódni. Ezt kerülnünk kell.

A gerincoszlop reflexzónáit azért nem szabad túl hosszú ideig masszírozni, mert a megnövekedett vérellátottság miatt átmenetileg reakciók következhetnek be. Azoknak, akik szervezetüket fel akarják erősíteni, napi fél óráig tartó masszázst ajánlok.

Javaslatom tehát:

Mindkét lábon kb. 5 perc a mellékvese, vese, húgyvezeték és hólyag, 3 perc a fej és nyakszirt, kb. 2 perc minden nyirokpontra (ez 6 perc) és még 2 perc valamelyik fájdalmas pontra – ezzel a fél óra le is telt.

Lehetséges reakciók:

Valamely szerv intenzív élesztése által átmenetileg reakciók keletkezhetnek – de nem feltétlenül – amelyek azután rövid időn belül elmúlnak. Ilyen esetekben fontos, hogy ne ijedjünk meg, és ne hagyjuk abba a masszázst – hanem folytassuk azt.

Átmenetileg a következő reakciók lehetségesek:

- Dagadt bokák, különösen a nyirok- pangásos személyeknél.- Visszér-tágulások hirtelen megerősödése. Ezeknek a vénáknak ugyanis most egyszerre több

vért kell szállítaniuk ezek ezért válnak láthatókká.- Nyílt seb a lábszáron, ami rossz vérkeringésből ered. Különböző helyeken újra megnyílik a

láb. Ez a reakció nem építhetők le belülről,kívülről hagyják el testet.

- Lázroham. Ez a nyirokmirigy pontok masszírozása miatt adódik, de csak akkor, ha testben valami látens infekció keletkezik.

- Erősebb fájdalmak valamelyik szervben.- Kék foltok, ha a szervezet kálciumháztartása nincs rendben.

II. A méreganyagok kiválasztása

A modern ember egyik legnagyobb problémája a mérgező anyagoktól való megszabadulás. A méreganyagokat elsősorban a vesék választják ki a húgyvezetékben és a hólyagon keresztül, de a bőrön keresztül is távolíthatja el – és a tüdők is kiválaszthatják a mérgező anyagokat.

Vizsgáljuk meg először a vesék, a húgyvezeték és a hólyag szerepét:

1. Vesék Helyzete:

A két vese babszem formájú, kb. 12 cm hosszú és a gerincoszloptól jobbra és balra helyezkedik el, a 11. hátcsigolya és a 3. ágyékcsigolya között.

Feladatai:

A méreganyagoknak – elsősorban a húgysavaknak és a víznek a kiválasztása. A víz, mint a kiválasztandó méreganyagok szállítóeszköze szerepel.

Reflexzónája:

A vese reflexzónája a talp közepén helyezkedik el (lásd 4.sz. ábra), olyan helyen, ahol a lábfej, rendszerint semmiféle mozgást nem végez, kivéve, ha az illető személy mezítláb jár göröngyös és köves talajon.

Ez a reflex meglehetősen mélyen fekszik. A masszázs által a vese erőteljesebb vérellátást kap és teljesítőképessége növekszik.1-6 hét leforgása alatt megállapítható, hogy a vizelet színét megváltoztatja – sárga, sárgásbarna vagy éppen vörösesbarna lesz. A szaga is megváltozik és átmenetileg bűzös lesz.

Zavarok:

Ha a vesék elégtelenül működnek, a következő jelenségek mutatkozhatnak:

- méreganyagok lerakódása a vérkeringésben és ezzel együtt magad vérnyomás, vérelmeszesedés, visszértágulat: az izomzatban és a kötőszövetekben lévő lerakódások reumához vezetnek,

- az ízületekben való lerakódások artritiszhez (ízületi gyulladás) és később az artrozis (zsugorodás) krónikus formájához vezetnek,

- szemzavarok. Minthogy a méreganyagok mindenütt lerakódhatnak, igen gyakran előfordulnak szembajok.

- ekcéma. A test megpróbálja a keletkező méreganyagokat a bőrön keresztül eltávolítani. Ez túl nagy terhet ró a bőrre és így keletkeznek a különböző kiütések.

- vesekövek

Néhány példa:

Vesekövek:

F. asszony az új lakásba való átköltözéssel volt elfoglalva, amikor először észlelt fájdalmat a lágyék táján. Ezeket a gerincoszlop túlterhelésének és erősléghuzatnak tulajdonította és nem fordított rá figyelmet. De a fájdalom nem múlt el. Talán rheuma?

F. asszony megpróbálkozott egy rheuma kenőccsel és miután javulást nem érzett – orvoshoz ment. Leírta állapotát és az erre az orvos elrendelt egy vizeletvizsgálatot és röntgenfelvételt. A röntgenkép veseköveket mutatott, mire F. asszonyt megoperálták. Két évvel később újra felléptek ugyanazok a fájdalmak. F. asszony veseteákkal és homeopatikus szerekkel próbálkozott ezen segíteni, mert egyszerűen nem volt módjában újból két hetet kórházban tölteni. Fájdalmai pedig növekedtek és vele együtt fáradtsága is. Amikor már nem bírta tovább, jelentkezett a kórházi orvosnál. A vizsgálat előtti napon kólikája (hascsikarás) volt. A kő azonban nem távozott a veséből, hanem megrekedt a húgycsővezetékben. Ezt a másnapi röntgenkép igazolta.

Különböző körülmények miatt a műtét időpontját csak hat héttel későbbre tűzték ki.

Amikor F. asszony édesapja meghallotta, hogy leányával mi a helyzet, felhívta figyelmét a reflexzóna-terápiára. F. asszony mindenre hajlandó volt, csak hogy elkerülje az operációt. Így néhány nap múlva eljött hozzám. A reflexzóna érzékenyégéből kiindulva, pontosan megtudtam mondani, hogy hol van a vesekő anélkül, hogy láttam volna a röntgenképet. Ez meggyőzte őt. Az első masszázs után jobban érezte magát. Otthon naponta egy órán át masszírozta a legfontosabb zónákat, de különösen a jobboldali vese, húgyvezeték és hólyag zónákat. Az étkezését e naptól átállította (lásd 64.old.).

F. asszony napról napra jobban érezte magát. A vesetáji nyomás mindinkább csökkent és már nem érezte magát oly fáradtnak. Vizelete egész sötét színűvé vált. Gyakran érzékelt benne vöröses színű grízeket. Három hét múlva teljesen jól érezte magát. F. asszony ekkor újabb röntgen ellenőrzésre ment. A kő eltűnt, a vese pedig lelohadt.

De nem mindig oldódik fel a kő. Ha kicsi, egészben is eltávolodhat. Íme egy újabb példa:

S. asszony, egy idősebb hölgy, amikor megismertem igen kövér volt és teste tele volt vízzel. A vesék reflexzónái rendkívül érzékenyen reagáltak. Mindkét lábát 5 percig masszíroztam, és azt ajánlottam és odahaza maga csinálja. A következő nap felhívott telefonon: „Képzelje, alig értem haza fájdalmakat éreztem a húgyvezetékben. Természetesen rögtön sejtettem, hogy a köveim elmozdultak a helyükről. Azóta minden két órában vizelnem kell. Már két kilóval biztosan könnyebb vagyok!”

Pszoriázis: (pikkelysömör)

Erős lelki megterhelés (apja, anyja halála egy évben, hazája megszállása a német véderő állattal) G. asszonyra úgy hatott, hogy veséi begörcsölődtek, és nem működtek kellőképpen. Ennek következményeként bizonyos méreganyagok nem távozhattak a szervezetéből, a vesék, a húgyvezeték, és hólyag természetes útján. Így a vérkeringést terhelték, valamint a szervezet másik méregkiválasztó szervét a bőrt, amely ezt a túlterhelést nem bírta. G. asszonynál a pszoriázis tünetei kezdtek mutatkozni. Legelőször csak a fejbőrön. Az orvos által rendelt kátránykenőcs bizonyos idő

múlva meghozta az eredményt, a fejbőrön többé nem volt pikkelysömör. De minthogy a kenőcskezelés csak a tüneteket, és nem az okot szűntették meg, vagyis a vesék görcsös állapotát, 8 -9 nap múlva újabb támadás következett. Ez alkalommal a pikkelysömör nemcsak a fejbőrre szorítkozott, hanem különösen a kézen és a lábon lévő körömágyakra ment, és a karja, lába is tele lett kiütéssel. A kátránykenőcs ezúttal is használt, és G. asszony bőre rendbejött. Ez a folyamat attól kezdve minden évben ismétlődött, azzal a különbséggel, hogy minden jelentkezésnél nagyobb bőrfelületet betegített meg, és ennek megfelelően a gyógyulás is több időt vett igénybe. 30 éve szenvedett G. asszony ebben a bajban, amikor megismertették vele a reflexológiát, azonnal elhatározta, hogy elkezdi a masszázst. Minden nap vas szorgalommal masszírozott 30 percig. Első tünetként megváltozott a vizelet színe. Nem volt többé olyan tiszta mint a víz, hanem barnás színt vett fel. ez annyit jelentett, hogy nem csak vizet választott ki a vese, hanem a méreganyagokat is. Így a bőr mentesült a túlterheléstől, és megkezdődhetett a regenerálódás folyamata. 8 hónap múlva eltűnt a pikkelysömör a körmök alól, és új, normális körmök kezdtek képződni. 10 hónap múlva első ízben volt a test teljesen pikkelysömör mentes. De a veséknek mg szükségül volt a reflexzónákon keresztül történő támogatásra. Egyelőre időnként jelentkeztek kisebb rohamok többnyire lelki megterhelés után.

B. kisasszonynál a pszoriázis egy vesemedence gyulladás után lépett fel. Egymást váltották a jelentkező bajok. Kenőcsök, fürdők, stb. semmit sem használtak. Két hónapig intenzív masszázs tán elkezdődtek a vesék méreganyag kiválasztása. Elképzelhetetlen mi minden hagyta el a testét. A vizelet kávé színű lett, és ha állva hagyták megülepedett a „kávézacc”. 10 hónapig tartott a nagy tisztogatás és csak azután kezdődhetett a bőr újra felépítése.

Poliartritisz (ízületi gyulladás):

ST. asszony egészséges volt. Az első gyermek születése után azonban arra ébredt, hogy ujjai váratlanul megdagadtak. Mi volt ez?Amikor a dagadás nem akart elmúlni ST. asszony orvoshoz ment. Az orvos előírt egy kenőcsöt, amit ő rendszeresen bedörzsölt. Sajnos javulást nem tapasztalt, épp ellenkezőleg két hónappal később vállízületei jöttek sorra. Időközben ST. asszony otthagyta régi orvosát, és az új kezelőorvos Kortizon injekciókat rendelt el. Az eredmény elképesztő volt: a gyulladás rövid időn belül elmúlt, az ujjak dagadtsága is megszűnt. Egy teljes évig nyugta volt ST. asszonynak, de akkor újra kezdődött. A csukló, ízületek az ujjak, a lábfej, mind gyulladásba jött és nagy fájdalmat okozott. Újra kapott injekciókat, de ez alkalommal állapotában nem következett be pozitív változás, ezért fürdőbe küldték, ahonnan 3 és fél hé múlva még betegebben jött haza. Orvosa ekkor átirányította egy rheumatológushoz, aki arany és Kortizon injekciókat adott neki. A különböző daganatok lassan lelohadtak ugyan, de ez a terápia is csak szimptóma kezelés volt, és rövid időn belül újra felléptek a bajok. ST. asszony újra más állapotba került, ezalatt aránylag jól érezte magát. A szülés is rendben folyt le, de a szülés után egy reggel fájdalmakra ébredt. Oldalra akart fordulni és felkelni, de csak akart volna, mert teste nem engedelmeskedett többé. Megbénult? ST. rémülten hívta a férjét, aki azonnal orvosért sietett. Az orvos hamarosan megérkezett, és 3 napon át nagy adag Kortizon injekciót kapott ST asszony, majd lassan felépült, de állapota nem volt jónak mondható. Állandóan hol az egyik, hol a másik ízületében kínozta heveny gyulladás. A következő években mindent megpróbáltak, hogy segítsenek rajta. Kapott különböző injekciókúrákat, alkalmaztak akupunktúrát, elutazott a Filippi szigetekre egy szellemgyógyászhoz, de minden hiába volt. A poliartritisz nem lehetett többé megállítani. Amikor ST. asszonyt megismertem hogyléte teljesen a kortizontól függött, naponta 6 tablettát vett be,,és ráadásul hetenként kétszer kapott kortizon

injekciót. mit mutattak lábai? Egy igen gyenge általános leromlottságban, mint várható volt, minden fontos reflexpont fájdalommal reagált. De az elképesztő mennyiségű lerakódás akadályozta a mellékvese és a vese reflexzónákat. Így hát nem csoda, hogy ezek a szervek nem tudtak rendesen működni. A húgysavat csak elégtelenül választották ki, tehát legnagyobbrészt visszamaradt a szervezetben,és a keringés folytán eljutott az ízületekbe, és ott lerakódásokat hozott létre. Így keletkeztek az ízületekben a fájdalmas üledékek. Minél jobban felhalmozódtak azok, annál inkább elformálódtak, betokosodtak az ízületek. St. asszony előtt hosszú és fáradtságos út áll. Először a veséket kellett aktivizálni, működésbe hozni, mert csak abban az esetben lehetett számítani arra, hogy a 15 év folyamán felgyülemlett salakanyagot kilehessen vetni a szervezetből. A mellékveséket megint rákellett bírni arra, hogy a testben képződő Kortizont szállítsák megakadályozva ezzel a mindig fellépő ízületi gyulladást. Aztán átkellett alakítani az étrendet, nehogy újra túltáplálja a testét méreganyagokkal. Mielőtt megkezdtem volna a fent leírt terápiát elmagyaráztam ST asszonynak hogy igen nagy türelemre lesz szüksége. Bemutattam neki,és férjének a masszírozást, és ők hajlandónak mutatkoztak arra, hogy ezt odahaza tovább csinálják. Így ST. asszonyt naponta 60 percig masszírozták. Az első időkben romlott az állapota, vagyis ismételten fájdalmas reakciók léptek fel a legkülönbözőbb ízületekben. 2 hónap múlva a vizelet színe kezdett megváltozni, sokkal sötétebb lett, tehát megkezdődött a méreganyagok kiválasztódása. De csak 6 hónapi intenzív kezelés után kezdte magát jobban érezni. Ettől kezdve azonban állandóan javult. Lassan abbahagyhatta a Kortizon tabletták szedését. Ma, egy év után sokkal jobban van. Kortizon nélkül is megvan és ízületei is javulást mutatnak. Még egy évre szüksége van ahhoz, hogy poliartritisztől teljesen megszabaduljon. De mit jelent egy évi türelmes várakozás a 15 év fájdalmas életmód után?

Rheuma:

K. asszony néhány éve rheumában szenvedett. Elsősorban a vállizmokban és a jobb könyökben léptek fel fájdalmak. Nyáron kevesebb baja volt velük, de már az első hidegebb napokon megkezdődött nyomorúsága metszőfájdalmakkal. ehhez a rheuma betegséghez saját bevallása szerint nemcsak a jéghideg víz, és az izomzat túlterhelése járult hozzá, hanem a helytelen táplálkozás is. Az első számú népellenség a rheuma és emitt évente a dolgozóknak több mint 10%-a kiesik a munkából. E gonosz kórnak kedvenc letelepedési helyei:

- görcsös, azaz rossz vérellátású izmok, kötőszövetek, inak és szalagok

- régi sérülések, amelyek bár fájdalommentesek gyógyultak ki helyesen

K. asszony elmondta, hogy 10 évvel ezelőtt valóban elesett, és megsértette jobb könyökét. A váll sérülésére nem emlékezett. A lábfejen megtaláltuk a vállban békétlenkedő rheuma okát. A keskeny , hegyes orrú cipők viselése folytán a váll reflexzónája blokírozódott , vérellátása romlott, és ennek folytán a láb is kevesebb vért kapott. Rheuma keletkezésében a fő okot a vesékben, a húgyvezetékben, és a hólyagban kell keresni. K. asszony reflexzónáit megvizsgálva ez bebizonyosodott. Alig nyúltam hozzá a reflexzónájába, K. asszony visszarántotta lábát, és felkiáltott: „Miért a körmével csinálja?” Bebizonyítottam neki, h csak az újheggyel masszíroztam, és az éles fájdalmat ezen a helyen a lerakódások váltották ki. És milyen volt a többi reflexzóna? Nagy érzékenységet mutattak:

- a mellékvesék – tehát a Kortizon termelés amely megakadályozza a gyulladásokat nem funkcionált.

- a mellékpajzsmirigyek tehát a megzavart kalcium anyagcsere

- a gyomorbél traktus, máj, epehólyag, ami megzavart méreganyag kiválasztódásra, és építőanyag hiányt mutat

A táplálkozásban minden elképzelhető hibát elkövetett K. asszony, mert naponta 4-5 csésze tejeskávét ivott (babkávét), kedvenc étele pedig a húsleves volt, ami rendszerint ki is váltotta a rheumarohamot. K. asszony elkezdte a reflexológia alkalmazását, és naponta 35-40 percig masszírozott, Az étkezést radikálisan megváltoztatta. Ettől kezdve jobban érezte magát. 3 hónap leforgása alatt nem voltak fájdalmai. De azért tovább masszírozott amíg valamennyi reflexzónája rendbe nem jött. Megelőzés céljából ma is hetente 2x masszírozza a zónákat, és így biztos abban h többet nem kell rheumás fájdalmakat szenvednie.

2. A húgyvezeték:

A két húgyvezeték hosszú vékony izomcső. Tölcséres formában csatlakoznak a vesemedencéhez, és onnan levezetnek a hólyaghoz.

Zavarok:

- a húgyvezetéknek az elhajlása vagy elkeskenyedése a vizet visszahajtja a veséhez- gyulladások az altestben észlelt rövid , éles fájdalmak, húzódások, amelyeket gyakran

összetévesztenek a petevezeték fájdalmaival.

Reflexzónák (lásd veséknél)

3. A hólyag és a húgycső :

- A hólyag izmos üreges szerv, amelyet a húgycsőtől a záróizom választ el.

Zavarok:

- Gyulladások:éles fájdalom a vizelésnél, gyakoribb a nőknél, mivel rövidebb a húgycső, így ennek megfelelően nagyobb a fertőzésveszély

- Hólyaggörcsök- Gyenge záróizom: ágybavizelés

Reflexzónák:

A hólyag reflexzónája a lábfej belső szélén van, közvetlenül a sarok előtt (lásd a vesét mutató ábrát). A húgycső reflexzónája a sarok belső oldalán vezet el a hólyagtól. A hólyaggyulladást és görcsöket aránylag könnyű megszűntetni. Már a második vagy a harmadik masszázs után jelentős változás érhető el.

Példa:

Első gyermekének születése után – a gyermek nem volt életképes – a 25 éves J. asszony nem tudott többé normálisan vizelni. Telt hólyagnál ugyan fellépett vizelési inger, de néhány csepp után teljesen begörcsölődött a hólyag és további kiürítés nem jöhetett létre. J. asszonyt másfél éve kezelték ezzel a bajjal, sajnos eredmény nélkül. Házasságában elviselhetetlen terhet rótt ez az állapot.

J. asszony már a kétségbeesés szélén volt, amikor először találkoztam vele. Rendkívül idegesnek látszott, a teste meg volt dagadva és lábai tele voltak vízzel.

Mit mutatott a reflexzóna?

Rosszak voltak a reflexek mindkét vesénél, a húgyvezetéknél és különösen a hólyagnál, de hiányos méreganyag kiválasztódás folytán más fontos szervek is károsodtak, amelyeket a masszázsnál szintén tekintetbe kellett venni. Az első kezelés után J. asszony jobban érezte magát. Férje megígérte, hogy otthon folytatja a masszírozást és az eredményekről majd értesít. 10 nap múlva jelentkezett, és örömmel mondta el, hogy felesége annyi idő után aznap először és a nap folyamán panasz nélkül tudott vizelni.

III. Az anyagcsere

Nem az a fontos , hogy mit eszünk, hanem az, hogy az emésztőszerveink az ételekből mit tudnak hasznosítani és felvenni. Ezért a 9-10 m hosszú emésztési szakasz minden állomása kezdve a szájon, a nyelőcsövön, a gyomrom, nyombél, vékonybélen és vastagbélen keresztül a végbélnyílásig nagyon fontos.

1. A fogazat:

Jó rágás egyenlő fél emésztés. A rágás következtében az élelem eldarabolódik. A nyálmirigyek naponta 1,4 L nyálat tudnak termelni, ha a működésük rendes. De csak jó rágással lehet a nyálmirigyeket újabb termelésre késztetni. Ugyanakkor még az is következik ebből, h a rágással erősödik az állkapocs izomzata – álomban nem esik le az álkapocs, ezáltal megszűnik a horkolás is.

Reflexzóna: A felső állkapocs reflexzónája kb. 5mm-re van a nagy lábujj körömízületének közepétől. Az alsó állkapocs a köröm ízület közepétől lefelé 5mm-re a második ízület felé nyúlik le. Ne feledkezzünk meg arról, hogy a jobb állkapocsfél bal nagylábujjhoz tartozik, míg a bal állkapocs a jobb nagy lábujj területén található.

Zavarok:

- fogfájás- állkapocs gyulladások, fogpótlással járó nehézségek- arcüreg elgennyesedés- fogbetegségek

A fogfájásnál a megfelelő reflexzónákat kell masszírozni. Ezáltal jobb vérellátást kap a fog, és a fájdalom csökken, de masszírozással nem lehet a fogorvos munkáját helyettesíteni, különösen akkor nem, ha a fogak szuvasak.

Pótfogsorral járó nehézségek:

Példa:

W. asszony végső elkeseredésében keresett fel. 6 éven belül 30 kilót fogyott, híznia kellene, de nem tudja hogyan. Odahaza 6 protézise van, de egyiket sem tudja félóránál tovább a szájéban tartani, mert az nagy fájdalommal jár. Rágásra egyáltalán nem is gondolhat. A reflexzónára gyakorolt nyomásra erős fájdalmat érzett. Azt tanácsoltam neki, hogy ezt a zónát naponta masszíroztassa a

férjével, mindkét lábon 10-10 percig, és 10 nap múlva jöjjön vissza. 10 napra rá a teljesen átalakult W. asszony nyitotta rá, az ajtót. Ragyogott az arca, hízott is valamicskét, és azt mondta: „megvallom, hogy vissza kell vonnom, amit a fogorvos tudásáról mondtam. Képzelje most már akármelyik protézist tudom használni fájdalom nélkül.”

Az arcüreg gennyesedések éppen olyan hosszadalmas, és fájdalmas bajok, mint a homloküreg gyulladások. Senki sem emlékszik vissza kellemesen az arcüreg kimosásokra, ha egyszer megismerte azt. Tehát masszírozzák rendesen a reflexzónákat és csodálkozni fognak milyen hamar áll be javulás.

Paradontózis:

Fogágy betegségek:

Példa:

Újonc kiképzés idején T. úr paradontózist kapott. Minthogy T. úr kizárólag az újonc konyháról étkezett, ahol órákon át áll a főzelék, és a saláta vízbe áztatva. Valószínűsíthető volt, hogy vitaminhiányról van szó. Foghúsa időnként időnkét annyira fájt, hogy emiatt 3 hétig nem tudott szolgálatot teljesíteni. Az újonc iskola elhagyása után a helyzet valamit javult. Foghús masszázs és a foghús lecsípése ellenére, amivel a helyzeten javítani próbáltak, T. úrnak 30 éves korára meglazultak a fogai. Ekkor hallott először a reflexológiáról, és így elkezdte a felső és alsó állkapocs zónáját masszírozni. Erre napi 5-5 percnyi masszázst rendelt el magának mindkét lábra. Ezáltal tartós javulást ért el a foghús érellátottságában. Az építőanyagokban való hiányt úgy pótolta, hogy átállította az étkezését, és rendbe hozta a gyomor a nyombél, és a máj reflexzónáit. az eredmény nem is maradt el, 1 hónap múlva jelentős javulást észlelt, másfél év elteltével, pedig paradontózis utolsó maradványaitól is megszabadult.

2. A nyelőcső:

A szétdarabolt és nyállal kevert pép a szájból a nyelőcsőbe kerül, amely kb. 25 cm hosszú izomhüvely, majd ezután a gyomorba.

3. Gyomor:

Feladata:

A gyomor nem emészti meg az ételeket, mint azt sokszor tévesen gondolják, hanem csak előkészítik azt az emésztésre, vagyis átitatja a táplálékot a gyomor keserű nedvével. Az így előkészített pép a gyomorkapun (pylorus) átkerül a vékonybélbe.

Reflexzónája:

A gyomor a reflexzónája közvetlenül a nagy lábujj párnázata alatt van, kb. akkor mint a hüvelyujj hegye. A reflexzóna mind2 lábon van, a gyomor egyik fele a bal lábon, másik fele a jobb lábon található.

Zavarok:

- hányás- felfúvódás

- telítettség- szívpanaszok- gyomordaganatok

A legtöbb embernek nincs baja a gyomrával. Gyomrunk mindent befogat, amit oda leküldenek. Már régen feladta, hogy tiltakozzék a követeléseinkkel szemben. A csecsemő másként van, mert nála még kitűnően működik a hányinger, amit nem akar a gyomra az visszajön onnan. A gyomor nem reagál a helytelen (táplálkozással) táplálékkal szemben az nem jelenti azt, hogy ezeket az anyagokat fel is tudja dolgozni. Azok ott maradnak és telítettségi érzést okoznak. Esetleg fáradtságot felfúvódást, amiről az ember sokszor nem is vesz tudomást. Ez a felpuffadás nyomást gyakorol a rekeszizmon keresztül a szívcsúcsra, és ebből gyakran szívbántalmak lépnek fel rendszerint éjjel az ágyban fekve. Tapasztalataink azt mutatják, hogy a szívpanaszok 90 %-át pusztán az étkezés átállításával meglehet szűntetni.

Példa:

P. úr az éjjel arra ébredt, hogy fáj a szíve. Aggodalom fogta el. Mit történt? Szívbajos lesz? Amikor ez többször is megismétlődött felkereste orvosát. Az EKG normálisan működő szívet mutatott. P. úr nyugodtan hazament, de a következő éjjel újra felriadt. Megint érezte szíve táján a görcsöket. Az orvos bizonyára tévedett. Valami itt nincs rendben. Másnap újra elment az orvoshoz, újabb EKG-t csináltak, és megint nem találtak semmiféle rendellenességet. Az ezt követő időkben szabálytalan közökben újra felléptek ezek a zavarok. P. úr immár ötödszörre ment el az orvoshoz. Az orvosnak felvetette a kérdést, hogy talán az étkezéssel függ össze a jelenség. Az orvos tagadólag válaszolt. „Kizárt dolog, a gyomor és a szív külön állnak egymástól. De ha még egyszer ilyen mesékkel jön hozzám , átküldöm a pszichiátriára.” P. úr nem ment többször ellenőrzésre, de elkezdte figyelni, hogy mikor lépnek fel a szívbántalmak. Így egyértelműen megállapította, hogy előzőleg mindig bőségesen vacsorázott, vagy olyasmit evett vagy ivott, ami puffadást okozott. Átállította az étkezését, és ettől kezdve nem volt panasza a szívére.

Gyomordaganatok:

Okozója igen gyakran a lelki megterhelés. Ha az ember egy problémán „rágódik” a gyomor több savat termel. Ez a sav lerakódhat a gyomorban, és ahol a nyálkahártya gyenge rombolólag hat, és kiválthat egy daganatot. (példát a gyomor nyombél daganatra lásd a nyombélnél).

4. Nyombél:

Helyzete és feladata:

A nyombél a has felső részében jobbra fekszik, és patkó formája van, környezete lúgos,vagyis érzékenyen reagál a savakra. A nyombélbe torkollik a hasnyálmirigy és a máj epe kivezető járatai.

Reflexzónája:

A nyombél a reflexzónája a gyomor alatt fekszik, és a legtöbb embernél igen érzékeny. Gyakran tapasztalható ezen a helyen mandula nagyságú erős lerakódás, ami tapintásra olyan mint a csont. Mindkét lábon kell masszírozni.

Zavarok:

- Ha a gyomor tartalma igen savasan kerül a nyombélbe, akkor ez nem tudja azt semlegesíteni és görcsbe húzódik, mint pl.: a száj nyálkahártyája egy citromszelet rágásakor. A görcs miatt az epevezeték és a hasnyálmirigy kivezető járatai megszűkülnek. Ennek következtében 1. nem elegendő az epe és2. ugyancsak kevés az emésztési fermentumok mennyisége a nyombélben.

Ezáltal a következő funkciókban van akadályoztatva:

- máj méregtelenítésében az epehólyagon keresztül,- a zsírok emésztésében- a széklet előmozdításában- a tápanyag értékesítésében

Az is lehetséges, hogy mindez egy nyombéldaganat keletkezését eredményezi.

Példa:

Egy napon J. úr tanácsért jött hozzám. Gyomor – nyombél daganattól szenvedett, ami szüntelenül fájdalmat okozott. Ehhez az utóbbi időben még szívpanaszok is járultak. Három hónapja J. úr munkaképtelen volt. Gyógymódként az orvos naponta egy liternyi fele-fele arányban kevert narancslé és tejszínt rendelt el ivásra. A beteg engedelmeskedett az orvosi utasításnak, de eddig semmilyen eredményt nem tapasztalt. Épp ellenkezőleg, igen nyomorultul érezte magát. Reflexzónái igazolták állapotát. A gyomor és nyombél reflexzóna helyén mandula nagyságú lerakódás képződött, ami nyomásra fájdalmas volt. Ezt a lerakódást előbb felkellett oldali, h ezáltal a reflexzóna, és az annak megfelelő szerv jobb vérellátást kapjon. azután meg azonnal abba kellett hagyni J. úrnak a narancslé és tejszín keverékének ivását. Ez az ital puffadásokat okozott a gyomorban, a puffadás pedig nyomást gyakorolt a rekeszizmon keresztül a szívcsúcsra. J. úrnak innen eredtek a szívpanaszai. J. úr átállította a táplálkozását és naponta 20 percen át masszírozta a gyomor - nyombél pontot. 7 nap múlva bár nem szabadult meg panaszaitól, de legalább tudott dolgozni, újabb két hétre rá teljesen elmúltak a fájdalmak, és 5 héten belül elmúltak a daganatok is.

5. Máj és epehólyag:

Helyzete:

A máj a has felső részén, jobbra fekszik. Ez a legnagyobb emberi szerv, és másfél kg-ot nyom. Az epehólyag a máj alsó felületén van. Ez egy körte formájú ürege szerv, 8-10 cm hosszú és csaknem 50 köbcenti folyadékot tartalmaz. Vérmennyiségünk egy negyed része, tehát másfél L állandóan a májban van.

Feladata:

A májnak kb. 500 ma már tudományosan bizonyított funkciót kell ellátnia.

- a máj testünk fő anyagcsereszerve, vagyis gondoskodik az életfontosságú anyagok felépítéséről, átirányításáról és leépítéséről.

- segít az anyagcseretermékek és a testtől idegen anyagok méregtelenítésében

- folyamatosan termeli az epét, naponta kb. 1 L-t, amely az epehólyagban tárolódik, amikor zsír tartalmú ételeket eszünk, az epehólyag összehúzódik, és tartalmát kiüríti a nyombélbe, ha csak nincs begörcsölve. Az epefolyadék ugyanakkor méreganyagokat is szállít a májból amelyek ösztönzőleg hatnak a bél működésére.

Reflexzóna:

A máj a jobb lábon van. Az epehólyag ugyancsak a jobb oldalon, a máj reflexzónája területén. epeköveknél és operált epehólyagnál ezen a helyen gyakran borsó nagyságú lerakódást találunk.

Zavarok:

- sárgaság- májpanaszok- hiány az építőanyagokban- fáradékonyság, és ingerültség állandó jelleggel - álmatlanság ( a máj órája éjjel 2 órakor)- epehólyag gyulladás, epekövek- májfoltok

A sárgaság:

Amennyiben nem fertőzésből eredő sárgaságról van szó, a sárgaság oka az epevezetékben lévő lerakódás. Ezt a lerakódást gyakran a nyombél erősen görcsös állapota okozza, mert az epe nem tud lefolyni és megreked. Az epe megkeményedik és így keletkeznek az epekövek. Ezek a kövek eltorlaszolhatják az epevezetéket, és ezáltal sárgaságot okozhatnak. Dehogy ehhez nem feltétlenül szükségesek mutatja a következő példa.

Példa:

D.úr váratlanul igen kellemetlen helyzetbe került, amiből nem látott kiutat. Gyomra, a belei, amelyek azelőtt kifogástalanul működtek egyszerre begörcsöltek, felfúvódott a hasa olyan keményt lett mint a dob. A felfúvódás a rekeszizmon keresztül nyomást gyakorolt a szívcsúcsra. Következésképpen szívpanaszai lettek. Felesége páratelt meleg borogatásokat tett a hasára. 30 percen át masszírozta a gyomor- nyombél reflexzónákat. A görcsös állapot végre szűnni kezdett. Egy órával később D. úr megivott egy csésze teát, de ártott neki, és görcsök fájdalmak újra felléptek. Ekkor D. asszony a házi gyógyszerek között keresgélt, s talált egy görcsoldó végbélkúpot és azt bevezette. Az eredmény minimális volt. Ezután D- asszony elszaladt a patikába, és ott felfúvódás ellen tablettákat kért. a tabletták bevétele után is alig változott a helyzet. Mindeddig az össze gyógymód közül csak reflexzóna masszázs és a borogatás hozott enyhülést. Ezért D. asszony ezeket alkalmazta. Mindent összevéve D. úrnak és feleségének igen nyugtalan éjszakájuk volt. Következő reggelen D. asszony látta, hogy férjének szemfehérjéje elszíneződött, és hogy férjét fel ne izgassa erről hallgatott, de másnap is szorgalmasan folytatta a masszírozást. D. úr valamivel jobban lett. Most már megtudott inni egy csésze teát anélkül, hogy rosszullétet váltott volna ki. Következő napra egész testén elszíneződött a bőr. A vizelet is a sárgasággal járó tipikus barna sör színt mutatta. D. asszony naponta

3x egy-egy órán át masszírozta a reflexzónákat. Ennek következtében a görcsös állapot mindinkább feloldódott, és D. úr újra magához vehetett némi könnyű táplálékot. Negyed napra D. úr kevésbé volt sárga, és 24 óra múlva már alig lehetett valamit észrevenni rajta. Miért kapott D. úr sárgaságot? Egy rázúduló lelki válság a napfonadék (solarus plexus) görcsöléséhez vezetett. A napfonadék a vegetatív idegrendszer ideggörcsöléséhez vezetett. A napfonadék a vegetatív idegrendszer idegfonata, amely a gyomor-bél szakaszt irányítja. Ez esetben téves irányítás következett be, ami a begörcsölődést eredményezte. Az epe nem kapott szabad utat. Az epefesték felhalmozódott és túltelítette a vért. Ezzel elszíneződtek a szemek és a bőr. Az epefestéknek a színe a vizeletben vált ki, ettől lett a vizelet színe sötét.

Májzsugorodás:

SCH. úrnak mája állapotával orvosa évek óta nem volt megelégedve. A páciens azonban nem vette túl tragikusan a dolgot csak, amikor eperohamok jelentkeztek, kezdett gondolkodóba esni. Állapota szemmel láthatóan romlott. Túlzott alkoholfogyasztás és egyéb étrendi hibák folytán végül megnagyobbodott máj és nyomás érzékennyé vált. Májzsugorodással nem tanácsos tréfálni. Az orvos SCH. úr jó barátja aggodalmas arccal és kíméletlenül közölte vele, ha így folytatja, két évet sem ad neki. 3 hónappal az orvosi vélemény elhangzása után SCH. úr figyelmét felhívták a reflexzóna masszázsra. Azonnal késznek mutatkozott, hogy mindent végigcsináljon. Étkezését átállítsa és a sérült pontokat masszírozza. Az első két hét folyamán a máj körüli fájdalmak jelentékenyen erősödtek. SCH úr úgy érezte, hogy a májában nagy mozgás van. A 3. hét végére a fájdalmak csillapodtak és végül teljesen elmúltak. Lassan csökkent a máj térfogata is a duzzadás lelohadt, SCH úr jobban érezte magát. Az orvos ezzel üdvözölte „tudod-e, hogy egy teljes éve annak, hogy utoljára meglátogattál?” SCH. úr tisztában volt azzal , hogy orvosa nem akarja elhinni, hogy azóta nem járt más doktornál. Az orvos lelkiismeretesen megvizsgálta, de egy szót sem szólt. Amikor az összes vizsgálatokkal végzett, megállapításnak így adott kifejezést: „Már 35 éve jársz hozzám, de még soha ilyen jó állapotban nem voltál, mint most. Mit csináltál?” SCH. úr felkészülve rá, hogy kinevetik mégis elbeszélte, hogy mit csinált. Hosszabb szünet után az orvos keményen a szemébe nézett: „Már hallottam erről a dologról, csak így folytasd tovább!”

Májfájdalom:

Amikor máj gyenge a méreganyagok felvétele, mint pl. egy csésze kávé, fájdalmakat válthat ki a májban. A reflexzóna masszírozásával azonban ez a fájdalom hamar elmúlik.

Példa:

Egy alig 30 éves asszony nálam töltötte szabadságát. Ebéd után mindig behoztam a megengedett egy csésze török kávét (másként natúr kávé, vagyis nem géppel, párolással, hanem főzéssel készül kávé, amelyben a természetes védőanyagok megmaradnak. A Kávé megivását követő negyed óra múlva a fiatal asszony arról panaszkodott, hogy szúró fájdalmat érez a májában. A reflexzóna két percnyi masszírozásával a fájdalmak elmúltak. A rákövetkezendő időkben gyakran masszírozta ezt a zónát, és ma már a kávé ivás (natúr kávé) élvezetét nem zavarja semmi.

hiány az építőanyagokban:

Minden testben folyamatosan történik a selejtanyagok, és az építőanyagok körforgása. 7 éven belül szervezetünk összes sejtjei kicserélődnek. Ha azonban a bélcsatornából nem kap vér megfelelő építőanyagot, a sejtek megújulása csak fogyatékosan következik be.

Példa:

W. úrnak már hosszabb idő óta fájtak a térdei. A reflexzóna masszírozásával sokat javult a helyzet. De ez a dolog csak nem akart teljesen rendbe jönni. Kutattuk az okát, és rájöttünk arra, hogy a táplálkozásban van a hiba. W. úr nem tudott lemondani a reggeli és esti kávé ivásról. Térde a masszírozás folytán kapott elég vért, de vérből hiányoztak a szükséges építőanyagok. A tejeskávé miatt az egyéb tápanyagok használhatatlanok lettek. Azok még az ebéd idején is a gyomorban voltak, és megakadályozták W. úr főétkezésének az ebédnek helyes emésztését. Emiatt a máj és a bélcsatorna csak igen kis részét tudta az építőanyagoknak értékesíteni, és így a térd regenerálódása vallotta ennek kárát. Az építőanyagokat a vacsorából sem tudta kiválasztani a szervezet, minthogy akkor megint tejeskávét ivott. Nehéz szívvel mondott le a tejeskávé ivásáról de megérte. Térdfájdalmai két héttel később megszűntek.

Tartós fáradékonyság és ingerültség:

a./ a máj működése nem kielégítő és

b./ ha az epehólyag a májból érkező méreganyagokat nem tudja a nyombélbe kiüríteni, ezek a mérgezőanyagok bennmaradnak a testben. Újra bekerülnek a vérkeringésbe és a véren keresztül az egész szervezetbe. A méreganyagok izgató hatást gyakorolnak és az emberek ennek megfelelően reagálnak rájuk: mérgesek, ingerültek, és fáradtak lesznek.

Példa:

Egy 22 éves ápolónő állandóan fáradtságról panaszkodott. Már felkelés után – még ha eleget aludt is- fáradt volt, és fáradt volt egész nap, majd este is. Ehhez járult még nagy feledékenység és gyakori gyomorpanaszok. Minden reggel éles altesti fájdalmakra (felfúvódás) ébredt.

Mit mutatott a reflexzóna? Érzékenyen reagál a gyomor-nyombél-bél-epehólyag.

Mit evett az ápolónővér?

reggeli: 1-2 csésze tejszínes kávé

ebéd: sietve, még gondolatban munkához kapcsolódva, csemegének nyers gyümölcs

13 órakor: tejszínes kávé

15 órakor: még egy tejszínes kávé, mert hiszen annyira fáradtnak érezte magát

később: tej

vacsora: gyümölcs és tej

Miután megkapta a felvilágosítást, gyökeresen átalakította étkezését és naponta megmasszírozta a reflexzónákat. Két hónap múlva úgy érezte magát, mint aki újjászületett és elmúlt a fáradtság, a feledékenység, az ingerültség és elmúltak a has fájdalmak és felfúvódások.

Álmatlanság:

Mindazok az emberek, akik éjjel úgy 2 óra tájban felébrednek és azután 1-2 órán át nem tudnak aludni, helytelenül étkeznek. A vacsorát pl. este 7 és 8,9 óra között fogyasztják el, mint teljes étkezést hússal és megfelelő körítéssel. Kb. 6 óra múlva lép működésbe a máj. Méreganyagokat kap, amelyeket le kell építenie. Alvó állapotban ez nem megy és így felébreszti az embert.

Nemrégen elmondta nekem egy éjjeli őr, hogy éjjel 2 és 3 óra között van világosság a legtöbb lakásban.

Epehólyag gyulladás – epekövek:

Az eperohamok kiváltója nem mindig az eperohamok vagy epekő, gyakoribb az epehólyag-gyulladás okozta roham. Mindegy, hogy melyikről van szó, a tennivaló a következő:

1./ az étrendet átállítani

2./ az epehólyag és nyombéli reflexzónáit masszírozni.

Egy német orvos, aki specialista ezen a téren és pályája során több mint 2000 epehólyagot távolított el, operatív módon ma már nyilvánosan megerősítette, hogy mind a 2000 esetben az felesleges volt. Betegeinél már két év óta csak reflexzóna masszázst alkalmaz, miközben az epehólyag állapotát a kezelés előtt és kezelés után röntgennel ellenőrzi. Eddig minden esetben a reflexzónák aktiválásával sikerült eredményt, gyógyulást elérnie.

6. A hasnyálmirigy

Helyzete:

A hasnyálmirigy a has felső részén keresztben fekszik. Egyik vége a patkóalakú nyombél hajlatában van, a másik vége érintkezik a bal mellékvesével és a léppel (lásd 8. ábra).

Feladata:

A hasnyálmirigyben két, egymástól teljesen eltérő mirigyszövet van, amelyek különböző feladatot kell betölteniük.

1. Az emésztési nedveket produkáló mirigyek:

Az élelemnek a legapróbb alkatrészekre való feldarabolásához erjesztőkre (fermentekre) van szükség. A hasnyálmirigy olyan erjesztőket produkál, amely a szénhidrátokat kis alkatfészekre, fehérjéket, pedig azok kisebb összetételeire, az aminosavakra bontja. Ezek az erjesztők a mirigyben termelődnek és egy gyűjtőcsatornán át folynak a nyombélben, ahol elkeverednek az étellel, étel-péppel.

2. Hormonokat produkáló mirigyek

A Langerhans-szigeteknek nevezett hormonmirigyek szétszóródva helyezkednek el a hasnyálmirigyben. Az A – sejtekben képződik a glukagon, B – sejtekben pedig az inzulin. Az inzulin a szervezet cukorháztartását szabályozza, vagyis gondoskodik arról, hogy vércukor mindig megfelelő mennyiségben forduljon elő, azaz 80-120 mg normális mértékben.

Reflexzónája:

A hasnyálmirigy reflexzónája a bal és jobb lábon van. (7. ábra)

Zavarok:

- anyagcsere betegségek, amelyeket az erjesztő hiány okoz- szervezetben fellépő felépítési zavarok, amelyek onnan erednek, hogy a táplálék nincsen

kellően feldolgozva és következésképpen hiányoznak a tápanyagok,- cukorbetegség

Anyagcsere és felépítési zavarok:

Hogyan jött létre az erjesztő hiány?

Tapasztalat szerint elsősorban a nyombél-zavarokat kell megszüntetni. A nyombél begörcsölődése folytán a hasnyálmirigy lefolyásának torkolata összeszűkül. Következésképpen nem jut elég erjesztő (fermentum) a tápanyagba.

A cukorbetegség

Normális embernél a vérben 80-120mg szőlőcukor (glükóz) van. A glükóz a legkisebb elemi részecske, amivé a cukor és a keményítő az erjesztési folyamatban felbomlik. Egy kiadós étkezés után a vérbe nagy mennyiségű glükóz kerül. A hasnyálmirigy azonnal működésbe lép, kiválasztja az inzulint, amely gondoskodik arról, hogy a vér cukortartalma a normális szintre kerüljön.

Ha már most a hasnyálmirigy túl kevés inzulint választ ki, az egész leépítési folyamat sokkal lassabban megy végbe, és a vércukor mennyisége növekszik. Ha átlépi a 160 mg küszöbét, a vesék lépnek közbe. A kóma (eszméletlenség) megelőzése végett ők választják ki a cukrot, amely aztán a vizeletbe kerül.

Milyen gyógymódok lehetségesek?

Az inzulin mesterséges bevezetése (tablettákkal, vagy injekcióval) és csökkentése a cukor és keményítő tartalmú ételeknek vagy pedig:

ösztönzi a hasnyálmirigy működést, hogy megint olyan állapotba kerüljön , amelyben elegendő inzulint tud termelni. A nyombél itt is újra fontos szerepet játszik, mert valószínűleg az zavarta meg a szigetsejtek funkcióját, hogy az erjesztő anyag útja eltorlaszolódott. Bizonyos, hogy a cukorbetegség problémáját már sokszor oldották meg a nyombélen keresztül.

Példa:

N. asszony havonta egyszer orvoshoz ment, hogy vércukor képét ellenőrizhesse – amely évek óta magas volt. Minthogy a tablettákat nem tudta elviselni – rosszul lett tőlük – cukorháztartását igen

szigorú diétával kellett szabályoznia, vagyis tiltva volt minden édesség, kenyeret jóformán semmit sem evett, és csak igen kevés tésztafélét, burgonyát, rizst. Naponta 3x ellenőrizte a vizeletét, amely az előírások szigorú betartása mellett cukormentes volt.

Amikor N. asszony tudomást szerzett a zónaterápiáról és elolvasta táplálkozási javaslataimat, reménycsillag ragyogott fel a „diéta égboltján”. Teljes erővel megkezdte a masszírozást, változtatott az étrendjén,azaz növelte a kenyér , a burgonya, és rizs mennyiséget, itt-ott megengedett magának egy kis édességet. Került minden nyers gyümölcsöt, a tejet és a tejeskávét. (lásd a táplálkozási fejezetet).

Egy hét eltelt anélkül, hogy a vizelet megváltozott volna. A második héten az ellenőrzőszalag erősen megszíneződött. Hét napon át N. asszony meglehetősen sok cukrot választott ki a vizeleten keresztül. Ez nem volt nyugtalanító jelenség inkább reakcióként lehetett felfogni. E hét letelte után a helyzet megint normalizálódott.

Ha valaki cukorbeteg, annak rendkívül óvatosnak kell lennie, hogy a cukorháztartás és az inzulin közötti kiegyenlítődés biztosítva legyen. Ezért szükséges a napi vizelet ellenőrzés, hogy az állapotot ismerje és az evést , ill. az inzulin adagolást szabályozza.

Kezdetben N. asszony ezt az utasítást megszívlelte, de miután minden olyan jól ment, kissé könnyelmű lett. Az édességek utáni vágya legyőzte az óvatos észt, és túlzásba vitte a dolgokat. N. asszony állapotát az is terhelte, hogy a hasnyálmirigy egyidejűleg felépítési folyamaton ment át és így az csak korlátozottan tudott működni. Ez túl nagy terhet rótt a szervezetére, amely erre munkabeszüntetéssel felelt. N. asszony ekkor orvost hívott, aki 5 napin át inzulin injekciót adott neki, mire a testi súlya (egyensúlya) újra helyreállt.

N. asszony újra dolgozni ment, de most már óvatosabban figyelt a test jelzéseire. Ettől kezdve nem volt fennakadás és két év múlva teljesen rendbejött. A vizeletben már nem fordult elő cukor és a vércukor is másfél év óta normális. Az orvos nagyon meg van elégedve. N. asszony állapotával. Most már csak egyszer megy évente ellenőrzésre.

7. A vékonybelek:

Helyzetük:

A vékonybél kb. 5m hosszú és számtalan kanyarulatával betölti a központi has teret. A vékonybél első része a nyombél (lásd …… old.)

Feladata:

A bélfalon keresztül felveszi, ill. felszívja a megfelelően előkészített tápanyagot.

Reflexzónája:

A vékonybél egy része a jobb lábon, a másik része pedig a bal lábon található (lásd 8. sz. ábra).

Zavarok:

- felfúvódások (lásd: a nyombél és vakbél leírásánál)

- hasmenés - egy elszigetelten előforduló hasmenés minden bizonnyal nem okoz bajt. Da krónikussá válik – vészjel!Honnan vegyük a naponta szükséges építőanyagokat, ha a belek azokat feldolgozatlanul átengedik? Eltekintve a minden nap jelentkező hasfájástól, amellett korai öregedés, hajhullás, fáradtság, idegesség és nem ritkán depresszió lehet a következménye.

Példa:

Egy 33 éves asszony már egy éve szenvedett krónikus hasmenésben. Ötvennek nézett ki, lefogyott bőre barna foltos, ráncos volt, haja fénytelen. Rendkívül ideges volt és a hőmérő mindig kis hőemelkedést mutatott. Az orvosságok, amiket neki rendeltek nem hoztak semmi eredményt.

Egyik vevőjétől végül tudomást szerzett a reflexológiáról. Az asszony azonnal kész volt azt kipróbálni. Átállította étrendjét és céltudatosan alkalmazta a masszázst. Rövid idő alatt javult hasmenéses állapota és ma, fél év után A. asszony úgy néz ki akárcsak régen: fiatal és egészséges.

7. A vastagbelek

A vastagbél a következő részekre oszlik:

- vakbél, felmenő vastagbél- haránt vastagbél- lemenő vastagbél- S – alakú vastagbél- végbél

A vakbél

Helyzete:

Az alhas jobb felén a vékonybél, oldalt a vakbélbe torkollik. A vékonybél és a vastagbél között egy visszafolyást gátló szelep, az illecoecalis billentyű van.

A vakbélnek van egy 6-12 cm hosszú folytatása, az un. féregnyúlvány. Egy „Vakbél operációnál” egyáltalán nem az életfontosságú vakbelet veszik ki, hanem csak a toldalékot, a féregnyúlványt.

Reflexzónája

A reflexzónája a jobb lábon van. A legtöbbször előforduló zavar, ennek a zónák az alsó részén, az első cm-en szokott lenni.

Itt van az illecooecalis billentyű és a féregnyúlványt. (10. ábra)

Zavarok:

- felfúvódások az alhasban- „vakbél gyulladás” (féregnyúlvány)

Felfúvódások a z alhasbanAz ok a rosszul működő ileocoecalis billentyűben keresendő. Ez ugyanis nem tudja kellően a vastagbelet a vékonybéltől lezárni és így a béltartalom a vastagbélből visszafolyik a vékonybélbe, így a vékonybélben is gázok keletkeznek, ezek nyomják a bélfalat, aminek következtében szúró fájdalmak keletkeznek.

Példa:B. asszonynak gyakran voltak éles fájdalmai az alhasban. A vakbél zóna rendkívül érzékeny volt. Négy heti, naponta végzett masszázs és étrendi átállítás után ez a pont már nem vol érzékeny és a gyomor bántalmak egyidejűleg meg is szűntek.

„vakbél gyulladás”Példa: Itt tehát a féregnyúlvány gyulladásáról beszélünk. Th. asszony egy jó ismerősöm, telefonon felhívott és izgatottan közölte, hogy vakbélgyulladása van és sürgősen meg kell operálni. Éppen most jött az orvostól és holnapután lesz szabad hely a kórházban. Elmentem hozzá és fél- egy órán keresztül masszíroztam a megfelelő reflexzónát. Ez idő elteltével Th asszony megkönnyebbülten feküdt ágyában és a hasi fájdalmak megszűntek. megmutattam férjének a masszírozandó pontot és attól kezdve tovább egy héten keresztül ő kezelte tovább. Az operációt lemondták és a vakbél többet nem jelentkezett és most két év elteltével is fájdalommentes- nincs vele baj.

Felmenő vastagbél – harántbél – lemenő vastagbél S alakú bélHelyzetük és működésük:A bélsár féregszerűen hullámokban vonul át a beleken. Ez a hullámmozgás akként jelentkezik, hogy a bél izomzat összehúzódik, majd elernyed.Feladata: A bélsár besűrítése.Reflexzónák: A jobb lábon van a felmenő vastagbél és a harántbél első fele. A bal lábon van a harántbél második fele és a lemenő vastagbél és az S-alakú bél. (lsd: 11. ábra)Zavarok:

- hasfájás oka legtöbbnyire a belek lustasága- hasmenés- székrekedés(ügyeljen arra , hogy elég folyadékot vegyen magához)

Példa:

E. úr a köldök magasságában, balra, kivűl, időnként tompa fájdalmat észlelt. E.ur már évek óta székrekedéssel szenvedett és jó ideje hashajtókkal igyekezett székletét elősegíteni. A reflexzóna lerakódást mutatott a harántbél és a lemenő vastagbél közötti sarokban. A vastagbél egyéb zónái rendben voltak. Ezt a pontot kellett tehát masszírozni. Három nap elteltével E.úr hashajtó nélkül tudta elvégezni székletét, a fájdalom is megszünt azóta. A székrekedést természetesen nem lehet mindig ilyen gyorsan megszüntetni, mint E.úr

esetében, mert az egész vastagbél, a nyombél és a máj nincsenek rendben. Világos, hogy ilyen esetekben hosszabb időt vesz igénybe míg a bélrenyheséget rendezni lehet.

A végbél

Helyzete: A vastagbél utólsó része. Kívülről egy gyűrű alakú izom a végbélnyílás zárja el.

Működése: Amikor a bélsár a végbélbe kerül, fellép a székletinger.

Reflexzónája

1, a bal láb talpán, közvetlenül a sarok előtt(lsd. 11 ábra)

2, az alsó lábszár izomzatában belül, mindkét lábon (lsd12 ábra)

Zavarok:

- székrekedés, a végbél renyhesége következtében- gyulladások- aranyér

A fenti zavarok bármelyikéről is van szó, gyógyítása a reflexzóna masszírozásával történik. Nyilvánvaló, hogy egy gyulladás hamarabb mulasztható el, mint egy aranyér. De aránylag hamar elérhető, hogy az fájdalommentes legyen és ne vérezzen. Akinek aranyere van, vigyázzon arra, hogy széklete rendszeres legyen és ne legyen túl kemény.

Amíg a nyitott aranyér nem gyógyul, ajánlatos átmenetileg beáztatott lenmagot bevenni, a kemény széklet könnyítésére pedig glicerin kúpot bevetni.

IV. A szív és a vérkeringés

A szív helyzete: A szív szalagokon függ a mellkasban és pedig kétharmad részben a bal és egyharmad részben a jobb oldalon.

Felépítése és működése: Izmos, üreges szerv, kb akkora mint az illető ember ökle.

Feladata:

1. A vért a tüdő vérkeringésébe gázcsere és 2. a vért a nagy vérkeringésbe az egész szervezet vérellátására szivattyúzni.

A szíven 4 kamrát (részt) különböztetünk meg: a két pitvart és a két szívkamrát. A pitvar ésa szívkamra között van a szívbillentyű, amely megakadályozza a vér visszafolyását. A jobb pitvar és a kamra, valamint a bal pitvar és a kamra között van a szív válaszfal.

A szülés előtt a magzatnál ezen a falon a pitvarok között egy lyuk van, és így a vér a jobb pivarból egyenesen a bal pitvarba folyik, kikerülve tehát a tüdőben való keringést. A születéskor ez a lyuk bezárul. Az összes vér most már a jobb pitvarból a jobb kamrába folyik, és onnan a tüdőbe, ahonnan oxigénnek feldúsítva kerül a bal pitvarba.

Szándékosan említettem ezt a lyukat, mert ez aránylag gyakran nem zárul be és így képezi egyikét a születési szívhibának.

A szív saját tápanyagit nem a kamrákon átfolyó vérből veszi hanem az erre a célra szolgáló saját ellátó hálózatából, a szív koszorú edényekből.

Reflexzónája a bal lábon van (lsd.13.ábra)

Zavarok:

- szívszorulás, szívszúrás, légzési nehézségek- szívhibák, születési vagy szerzett (fertőző betegségek után) - Angina pectoris , szívinfarctus- szívelakadás, keringési zavarok- szív aritmiák

A szívszorulás, szúrás, légzési nehézségek

Többnyire felfúvódások váltják ki amelyek a rekeszizmot a szívcsúcshoz szorítják és így zavarják működését (lsd. még a gyomor, illetve nyombélből írottakat). Lehetséges az is , hogy a szív ideg gyökerénél az ideg beszorul, gyenge hátcsigolyák esetén.

A szívhibák

többnyire szívbillentyű zavarról van szó, vagy pedig a két pitvar közötti lyukról. A reflexológia szempontjából mindegy, hogy született vagy szerzett szívhibáról van szó.

Példa:

R.asszony legkisebb gyermeke, egy lányka születése után, hamar kiderült, hogy valami nincs rendben. A kislány mongolid volt, és mint a legtöbb ilye gyermek, szívhibában szenvedett. Ez a hátrány, valamint ismétlődő fertőző betegségek visszavetették a kis P. fejlődését. Már majdnem két éves volt , és még nem tudott ülni. Minden kis megerőltetés ártott neki. Az ajkai, valamint a tenyere és a talpa midig kékes árnyalatú volt. Ezek után ismerkedett meg a reflexológiával. Mit mutattak a reflexzónák? P. érzékenyen reagált a vese- mellékvesék –húgyvezeték – húgyhólyag-gyomor- nyombél és a szív és nyirokmirigypontokra.

P. naponta 20 percen át kapott masszázst, jóllehet dühösen ordított és kalimpált ellene, és amint ez várható volt, először vizelet színe változott meg. Idáig olyan világos volt mint a kútvíz, most sötét lett és erősen bűzlött. Már 3 hét múlva P. rózsaszínű kezecskéivel és lábacskáival gyakran örvendeztetett meg, és ajkai olykor-olykor természetes színt mutattak. Fertőző betegségekre is kevésbé vált hajlamossá. 3 havi masszázs után, elvittük P.-t orvoshoz ellenőrzésre. Az orvos csodálkozott: „ez a kislány megváltozott, sokkal jobban néz ki! „ A szokott módon megvizsgálta a szívét és a mellkasát. A szívnél hosszasabban időzött mint máskor mintha keresett volna valamit. Az anyja csodálkozó arcát látva megjegyezte: „ nem hallom többet a zörejt, P. szíve teljesen jól működik” R. asszony boldogság töltötte el hiszen egy anya számára ez a legnagyobb öröm, ha segíteni tud gyermekén.

Angina Pectoris

Ez a neve a szívkoszorú- erek érelmeszesedéses állapotának. Az oxigén ellátás csak normális használatra elegendő de már a legkisebb felindulás vagy testi megterheléskor a szív izmok vér. és oxigén ellátottsága hiányos lesz, szorító érzés jelentkezik a mellcsont magasságában.

Ennek okai:

- a mellékvesék , a vesék, húgyvezeték és hólyag hiányos működése,- évek óta tartó helytelen táplálkozás ( felfúvódások, amelyek a

rekeszizmon keresztül nyomják a szívcsúcsot)- lelki traumák

Szívinfarktus

Szívinfarktus akkor következik be , amikor egy vérrög eltorlaszolja a szívkoszorú valamelyik erét és ennek megfelelő izomrész vérellátás nélkül marad és ennek következtében elhal. Ha az eltorlaszolt ér nagyobb artéria, az infarktus halálos végű lesz.

Megelőzni jobb, mint gyógyítani és ez a mondás itt is érvényes. Ha gondoskodunk arról, hogy a vesék jól működjenek és kiválasszák a méreg és a salakanyagot, a mellékvesék pedig elegendő adrenalint termeljenek, továbbá hogy a szív ne legyen kitéve a rekeszizmon keresztül a gyomor nyomásának, nem kerülhet sor szívinfarktusra. Ha már valaki egy vagy több szívinfarktust végigszenvedett ajánlatos ezeket a pontokat rendbe hozni, hogy a test újra megszerezze teljes munkaképességét és ne fenyegesse egy újabb infarktus lehetősége..

A szívinfarktus témájához meg kell jegyezni, hogy azok akik egy szívinfarktust túlélnek, többnyire nem dohányzók, a dohányzás által az ember szétrombolja azokat a tartalék anyagokat, amelyek az infarktus esetés a túléléshez feltétlenül szükségesek.

Szív – elakadás

Még csak rövid ideje ismertem a reflexológiát amikor mint kísérő egy teljes autóbusznyi beteget vittem gyógy kúrára S-be. Kb a fél úton magához hívott az egyik nő, rámutatott a szomszédnőjére: „valami nincs rendben nála, olyan furcsán néz ki. Próbáltam vele beszélni de nem reagált. „

A szomszéd nő, A. asszony, eszméletlen volt. Légzést nem észleltem, pulzusát is hiába kerestem. Késlekedés nélkül hozzáfogtam a bal kezén lévő reflexzóna masszírozásához, minthogy a buszban a lábához ne tudtam hozzáférni. Három hosszú perc után kinyitotta a szemét és szemrehányóan mondta, suttogta: „ fájdalmat okoz” Ezzel nem törődve, továbbra is erőteljesen masszíroztam, még 10 percig. Ekkor már újra jól érezte magát. Megtudakoltam tőle, miért megy kúrára és mi t reggelizett. A válasz az volt, : „a szívemmel sok baj van és a kúrától várom a javulást, ezért utazom. A reggelim a szokásos : komplett kávé volt. Aha, tejeskávé és friss kifli. Ez okozta a felfúvódást és ez gyakorolt nyomást a szívre. Hozzájárult még az autóbuszon való utazás , ami sok volt szegény szívének. Nem csoda ha beszüntette munkáját.

Megmagyaráztam A. asszonynak, hogy milyen hibát követett el. nagy szemeket merezstett: „ csakugyan ezt gondolja? „ Talán igaza van, mert reggeli után mindig puffadtnak érzem magam! Ez a tejeskávétól van? No de ilyet….?

A. asszony átállította a táplálkozását (lásd: old.) és rendbe hozta reflexzónáit. A buszbantörtént üzemzavar ígyfordulópontot jelentett életében – és a szívzavar többé nem jelentkezett.

Magas vérnyomás

Vérnyomásmérésnél két számot állapítanak meg, egy felső és egy alsó értéket. A vérnyomás felső értéke 110 és 141 között van, az elsó értéke 60 és 80 között. Tehát nem 100+életkor!Ez a szabály régen idejét múlta. Mit jelent ez az alsó és felső érték?A felső érték az a nyomás, amelyet a szívnek a szívkamrának összehúzódásakor kell leküzdenie. Az alsó értékkel a két a szívverés között közti szünetben mért nyomást jelzik. Az alsó nyomás a fontosabb, mert minél magasabb az, annál kevesebb nyugalma van a szívnek.

Mi az oka a magas vérnyomásnak?

Majdnem mindig a rosszul működő vesék. A méreg- salakanyagok nem távoznak a szervezetből, és lerakódnak – többek között a véredényekbe is. A vérerek rugalmassága és térfogata kisebb lesz és így a szívnek azonos vértartalom mellett, nagyobb nyomást kell kifejtenie, hogy a vért az erekbe szivattyúzza.

Normális térfogat, nincs lerakódás a vivő, és visszerekben.Vérnyomás érték: 125/75

Csökkent térfogat, a vivő- és visszerek tele lerakódással.Vérnyomás érték: 170/130

Példák:

Bemutatok két példát a megszámlálhatatlan sok esetből:

L. asszony hallott arról, hogy a reflexzóna masszírozással csökkenteni lehet a vérnyomást. Minthogy e baj miatt már néhány éve tablettákat szedett, elhatározta, hogy megkísérli ezt a módszert. Így hát naponta egy órán át a vesék, a húgyvezeték és húúgyhólyag zónáit masszírozta. 5 nap múlva hirtelen rosszul érezte magát és miután a hatodik napon sem lett jobban, orvoshoz ment. Az orvos megmérte a vérnyomását, amely 100/60 volt, tehát igen alacsony. Az utolsó alkalommal 200/95.öt mért. Mitől volt ez a változás? L. asszony elszánta magát, hogy elmondja az igazat az orvosnak, de félt, hogy az ki fogja nevetni. De ennek az ellenkezője történt, mert az orvos ismerte és elismerte ezt a módszert és így szólt: „Folytassa

csak tovább, de hagyja abba a tabletták szedését, mert különben a normális alá fog süllyedni a vérnyomása és rosszul fogja érezni magát.”

S. asszony 10 évnél tovább szedte a magas vérnyomás elleni orvosságot, amely 220/120-ra stabilizálva volt. A reflexzónák masszírozásával 1 év leforgása alatt – tabletták nélkül – 140/80-ra csökkent a vérnyomása.

Szív-aritmia – lásd a mellékveséknél

Visszértágulás

Okai:1./ Lerakódások az erekben, különösen a vénafal billentyűin és így azok nem tudnak rendesen működni – a vér nem folyik eléggé vissza. Gondolni kell arra, hogy a lábba csak annyi vér mehet, mint amennyi onnan vissza is tud jönni (lásd 14. sz. ábra).2./ Egy lehetséges ok még, hogy egy ideggyökér becsípődése a hátgerincbe és így a véna irányítás nélkül össze-vissza működik. A billentyűk nem zárnak és a vér ide-oda áramlik. (15.sz.ábra).

Visszeres lábnál a talpat nyugodtan lehet masszírozni. Ennél a bajnál elsősorban a vese-, mellékvese-, húgyvezeték-, és a hólyagzónák jönnek tekintetbe. Ha teheti masszírozás után, már a lábszáron lévő zónákat, pl. a végbél-aranyér, zónákat is kezelésbe lehet venni.

V. Az idegrendszer

A fej

1./ az agy – helyzete

Az agy a koponyaüregbe van beágyazva, alul a koponyalap, felül a koponyatető határolja.

Feladata:

Az agyat az emberi test központjának szokták nevezni. Minden szervünk összeköttetésben van az aggyal, az „utasító” és „jelentő” vezetékeken keresztül.

Felosztása:

Az agy a következő részekből áll:

- Agyalap, részei a köztiagy, a középagy, a híd, s a nyúlt velő. Itt van a légzési központ, az érzelmek, a szívműködés központja, továbbá a vérnyomás-, a gyomor- bélműködés irányítása és a kéjközpont elhelyezve.

- Nagyagy a jobb és a bal féltekével. Itt vannak a beszédközpontok, az érzékszervi észlelés és érzékelés központjai, a mozgási központok. Itt játszódnak le a gondolkodási folyamatok.

- Kisagy a jobb és a bal féltekével. Itt játszódnak le a finom és legfinomabb mozgási folyamatok irányításai.

Reflexzónája:

A két nagyujj a lábakon adja ki együttese a fejet. A jobb fele a fejnek a bal lábon, a bal fele pedig a jobb lábon lévő reflexzónáknak felel meg (lásd. 16. ábra).

Zavarok:

- Valamennyi szerv zavarjaji,- Agyrázkódás,- Fejfájás, ill. migrén.

Zavarok valamennyi szervben:

Minthogy minden szerv a központtól függ, az agy megzavarása esetén bármely testi funkciót meg lehet zavarni. Pl.: agyrázkódás után előfordul, hogy a beteg vizeletében váratlanul vér jelentkezik. Pedig a vesék egyáltalán nem szenvedtek sérülést, de az agy sérülése folytán nem működött rendesen és a veséknek téves parancsot adott. Ugyanez megtörténhet természetesen bármely más szervvel is.

Agyrázkódás – példa:

S. kisasszony síelés közben elesett és fekve maradt. A mentőorvos súlyos agyrázkódást állapított meg a nyak és a hátgerinc megmerevedéssel és a beteget a sporthelyről hazaszállították.

A háziorvos hat heti szigorú ágyban fekvést rendelt el S. kisasszony halára rémült édesanyja ekkor azonnal a reflexmasszázsra gondolt. Lábainak két nagyujját, melyek a baleset előtt nyomásra nem voltak érzékenyek, most alig lehetett megérinteni. Ugyancsak erősen reagáltak a nyak és hátcsigolyák reflexei. Így S. asszony csak igen óvatosan foghatott hozzá a masszázshoz. Ezeket a pontokat naponta háromszor masszírozta végig. A nyak és a hátgerinc mozgékonysága hamar visszatért, fejét is jobban érezte. S. kisasszony minden masszázs után rosszulléte alábbhagyott. Tíz nap múlva először kelt fel és olyam jól érezte magát mintha semmi sem történt volna vele és így hamarosan visszatért a napi foglalkozásához.

Fejfájás- migrén

Az emberek nagy száma szenved fejfájásban. Megszámlálhatatlan mennyiségű tablettát szednek be ellene. De mitől van a fejfájás?

a, A cipő miatt (lsd:48-49 ábra)

Mindenki figyelje meg nagy lábujját. Szépen, egyenesen állnak azok, vagy ferdén a második lábujj felé hajolva és nyomják azt? A második lábujjon mutatkoznak – e nyomás okozta keményedéseket? Lerakódások, elformátlanódások mutatkoznak-e?

Egy gyógytornásznő tanácsot kért tőlem: minden szerdán, de csakis fejfájás gyötörte. Honnan eredhetett ez? Egy pillantás a lábára és máris tisztázódott a kérdés. V. asszonynak széles lábai voltak, cipője viszont elegánsan keskeny volt. Nem hagyott elég helyet a nagylábujjnak. Ennek

vérellátottsága állandóan elégtelen volt. Idők folyamán ezeken a helyeken egész tömeglerakódás keletkezett. Aki tud valamicskét a reflexzónák és a szervek közötti kölcsönhatásról, azelőtt nyilvánvaló, hogy ilyen esetben, hogy a fej nem lehet teljesen munkaképes, és fájdalomérzés keletkezik. És vajon miért keletkeztek ezek a fájdalmak mindig csak szerdán? Beszélgetsünk során kiderült, hogy hétfőn kedden csütörtökön és pénteken V. asszony rendesen odahaza dolgozott magán pácienseivel. Szerdán viszont rendszeresen bejárt az S.-i kórházba. Odahaza mindig kényelmes szandálokat hordott, de ha a klinikára ment, elegáns cipőkbe kényszerítette lábát. Szandálokban a vérkerongés működött valahogy, de a keskeny cipőkben egyre rosszabb lett, és két három óra múlva a fej görcsös állapota következett be. Amióta V. asszony megelégszik a kevésbé elegáns, de egészségesebb cipőkkel, és a nagylábujján lévő lerakódásokat elmasszírozta, nem tudja mi a fejfájás.

b./Gyomor-zavarok- bélzavarok igen gyakran váltanak ki fejfájást

Egy ismerősöm, aki ugyancsak zónaterápiával foglalkozik elmondta, hogy fejfájást eredményesen gyógyít azzal, hogy a vakbél reflexzónáját masszírozza.

c./ Időjárásváltozás (lásd egyensúlyérzék alatt()

d./ Menstruációs zavarok

Egy fiatalasszony elpanaszolta, hogy már három napja nyomást érez a fejében. Menstruációja késett talán ez váltotta ki? A jobb petefészek zónájának masszírozására erősen reagált. 5 percnyi masszázs után a fejfájás alábbhagyott, és másnap megjött a menstruéciója.

e./A szem megerőltetése

f./ Lelki konfliktusok

g./ Balesetek

A két éves D. esés közben nagyon megütötte a homlokát. A nugtalan szülők ettől kezdve fokozottan figyelték a kislányt, de a gyermek magatartásában nem volt semmi aggodalmat keltő, és így lassan elfeledték a belesetet.

Kb. másfél év múlva D.nek hirtelen erős fejfájása lett és közben hányt is. Kislány szivet tépően jajgatott, olyan fájdalmai voltak. a kihívott orvos semmit nem tudott megállapítani, és fájdalomcsillapító kúpot rendelt, ami egy időre megy is hozta az eredményt. De ezzel a dolog nem volt elintézve. Nagy időközökben hasonló rohamok megismétlődtek, majd később mindig gyakrabban fordultak elő.

D. nek az orvos B6 vitamint rendelt a fájdalmas rohamok esetére pedig kúpot kapott, de D. állapota sajnos nem javul, pont ellenkezőleg. Mikor 11 éves lett nem múlt el egy hét, hogy egy két napig otthon nem maradt az iskolából. A gyermek számra ez óriási megterhelés volt, és így nem volt csoda, hogy iskolai eredményei nem voltak a legjobbak.

Ekkor hallott a gyermek anyja a reflexológiáról és elkezdte masszírozni a gyermek lábát. Elsősorban a két nagylábujjat, továbbá a vesék, mellékvesék, húgyvezeték,húgyhólyag és nyirokpontokat is. Azonnal javulás állt be és D. már egyetlen napot sem mulasztott az iskolából. Ez természetesen jó hatással volt az iskolai előmenetelre is.

Idővel azután abba lehetett hagyni az orvosságok szedését, és ma már D. teljesen jól van.

Migrén

A halántéklebeny görcsös állapota okozza ezt. Ez felléphet egoldalúan de mind a két oldalon is. Az Egyensúlyszerv reflexzónájának zavara következtében, ehhez gyakran még hozzájárul émelygés és hányinger.

Ennek oka:

90 % a hegyes orrú cipők. Érdekes, hogy többnyire nők szenvednek ebben- pontosan azért, mert elsősorban nők viselnek a testnek nem megfelelő cipőket.

A halántéklebeny reflexzónája

A halántéklebeny reflezónái a nagylábujj belső felén vannak szemben a második ujjal, pontosan azon a helyen ahol a második ujj nyomást gyakorol a nagylábujjra. (lásd 17. ábra)

A bal halántéklebeny a jobb lábon a jobb pedig a bal lábon található.

Példa:

Bevásárolni votlam a városban. Beléptem egy kis üzletben, ahol máskor is vásároltam szép dolgokat. Az eladó mindig igen előzéken yvolt és egyéni kívánsaágaimat is mindig méltányolta.

De ezalkalommal olyan volt a nő, mint akit kicseréltek volna. Támojogva járt az üzletben, rettenetes migrénje volt – szemeit alig tudta nyitvatartani. Elpanaszolta, hiyg már két féjdalomcsillapító kúpot használt, de sajnos az eredmény elmaradt. Az ilyen állapot, nála 3 napig szokott tartani, és a másodikon hányni is szokott. Valóban szánalmasan nézett ki. Megkérdeztem, hogy hallott-e már a reflexzóna masszázsról. Nem tudott róla, de kész volt mindent megpróbálni, hogy a szörnyű fájdalmaktól megszabaduljon.

Leültünk a kiszolgáló pult mögé, és elkezdtem a masszírozást. Először csak gyengéden mert nagyon érzékenyen reagált. Fejfájása lassan alább hagyott. Ezt könnyen vehettem észre a szemein, amelyiket most már nyitva tudta tartani. 10 percnyi masszírozás után – mind a két nagyujjáén – és a migrén utolsó maradványai is eltűnt.

2./ Homloküregek

A homloküregek a z orrnyúlvány mögött vannak. Ezek az orrüreg nyálkahártyával bevont előterei.

Reflexzónái:

A homloküregek reflexzónái valamennyi ujjon az újhegyeken vannak. A jobb oldali homloküregzónák a bal lábon, a bal oldaliak pedig a jobb lábon találhatók. (lásd 18. sz. ábra)

Zavarok:

Gyulladások, gennyesedések

A gyulladások gyakorlatilag mindig náthával kezdődnek. A kórokozók mindig tovább vándorolnak, és homloküreg gyulladást váltanak ki, amelyet láz és fejfájás kísér. A betegség kezelése sokszor hosszadalmas, de nem azok számára, akik ismerik a reflexzónákat.

Példa:

P. úr még gyermek krában súlyos influenzán ment keresztül, amelyben a homloküregek is meg voltak támadva. Azóta az orrán nem tudott rendesen lélegezni. Éjjel mindig nyitott szájjal aludt, és reggelre mindig kiszáradt a torka. 20 éves korában megvizsgáltatta magát egy orr-fül-gége specialistával, és az orvos sem polipot sem orrsövényferdülést nem talált. Úgy vélte, hogy homloküreg bántalmakról van szó. Így múlt el néhány év melynek során P. úr mind gyakrabban szenvedett homloktáji fájástól. Véletlenül megismerkedett a reflexológiával, és akkor elhatározta, hogy kipróbálja ezt a módszert. Így hát szorgalmasan masszírozta a homloküreg reflexzónáit, és 3 hetes masszírozás után 5 mm nagyságú vérrel kevert gennyes gömőcskék kerültek elő az orrgarat üregből. Ez a nagytakarítás 3 napig tartott, és utána P. úr zavartalanul tudott az orrán lélegezni. Homlokfájdalmak nem jelentkeztek többé

B. úr megkért, hogy vizsgáljam meg a lábait. A reflexek többsége aránylag jó volt, csak az ujjhegyek voltak igen érzékenyek. B úr nem akarta elhinni, hogy a homlokán valami nincs rendben, sohasem volt baja a homloküreggel. Gyermekkorában sokszor volt torokgyulladása, de nem tud arról, hogy a homloküreggel baj lett volna. Talán mert nem emlékszik rá? Én mindenesetre elhatároztam, hogy ezekez a zónákat alaposan megmasszírozom és B úr bátran kiállta.

Másnap azt telefonálta nekem: „Képzelje, ma reggel igen sok vérrel kevert genny vált ki az orromból, és a garatból és most nagyon jól érzem magam. Eddig el sem tudta képzelni, hogy ilyen könnyű érzés lehessen a fejben.”

3.Gerincoszlop

Feladata:

A gerincoszlop tartja a fejet és a bordákat és a gerinccsatornában védi a gerincvelőt. A gerincoszlop tartja a testsúly legnagyobb részét.

Felépítése:

A gerincoszlop a következő részekből áll:

7 nyakcsigolya

A nyakcsigolyák rendkívül mozgékonyak. Lehetővé teszik a biccentést, azaz a fej felfelé és lefelé mozgatását. Továbbá egyoldalú mozgást 90 fokon belül mindkét oldalra. A nyakcsigolyák tartják a fejet.

12 hátcsigolya

A hátgerincnek ez a része kevésbé mozgékony ezzel szemben stabilabb. Minden csigolya egy-egy pár bordát hordoz.

5 ágyékcsigolya

Ezek tartják a testsúly legnagyobb részét. Kiadós mozgást tesznek lehetővé előre és hátra. Valamint a törzs hajlítását és nyújtóztatását.

5 keresztcsigolya

Ezek tulajdonképpen egyetlen csonttá, a keresztcsonttá nőttek össze. Ezáltal nyert (stabil) szilárdságot a medenceöv.

4-5 farkcsigolya

Az ősöktől maradt farok. Ezek a csigolyák is többnyire összenőttek egymással, és ezek képzik a farkcsontot.

A gerincoszlop S alakú hajlata lehetővé teszi, hogy rugózva fogja fel lökéseket és ütéseket. ehhez még hozzájárul,hogy minden csigolyapár között egy-egy porckorong van, amely szintén lökhárító szerepet tölt be. A porckorongok porctakaróból, és egy kocsonya szerű masszából állnak.

A gerincoszlopot a megfelelő helyzetben kb. 200 izom és megszámlálhatatlan ínszalag tartja. A gerincvelő idegei páronként hagyják el a gerinccsatornát oldalirányban, a csigolya közti lyukon. Feladatuk a megfelelő szervek ellátása. Így pl.: a nyakcsigolyák területén 7 pár ideg látja el a karokat, az ágyékcsigolyák területén ugyancsak hét idegpár gondoskodik a lábakról.

Reflexzónája:

A gerincoszlop reflexzónája a lábboltozat belső szegélyén fut végig. Itt világosan felismerhető a gerincoszlop formája. Mindkét lábon kell masszírozni. (lásd. 19.sz. ábra)

Zavarok:

A puha karosszékek és matracok megerőltetik a gerincoszlopot. Egy 50 kg-os súly felemelésénél, ha hajlított térddel csináljuk, pontosan 50 kg nehezedik a gerincoszlopra. De ha ugyanezt nyújtott lábbal emeljük fel, a nyomás sokszorosa terheli a gerincoszlopot és pedig 760 kg!

Tehet is csak úgy szabad felemelni, hogy megrogyasztjuk a térdet.

Ellátási zavarok az összes szerveknél:

Minthogy minden szerv annak idegállapotától függ, így pl. egy ideggyulladás vagy becsípődés – részben vagy teljesen – megakárosítja a hozzá tartozó szervet.

Gyakori zavarok:

- isiász és hexenschuss (derékzsába)- morbus echeuermann ( porckorong kopás)- bechterew- kór (gyulladásos jellegű ízületi betegség)- Porckorong sérv- hátfájás vagy izomgörcs- farkcsigolya fájdalmak (ülésnél)

Porckorong kopás:

A „kopás”-t szándékosan helyeztem idézőjelbe, mert ez az elnevezés megtévesztő és helytelen. Kopási jelenség ilyen értelemben nincs. Ha bizonyos testrészek elkopnának, akkor elsősorban a kezek és ujjak jöhetnének számításba, mert hiszen azokat használjuk a legtöbbet. Mégsem beszélünk kopásról (lásd 20. sz. ábra).

Hogyan keletkezik a porckorong- eltorzulás?

Mint minden szerv, úgy a porckorongok is állandóan épülési és bomlási folyamatban vannak. A bomlási anyagokat részben a vér, részben pedig a nyirokpályák szállítják el. Az építőanyagok a vér útján kerülnek a megfelelő szervekbe. Ebből látható, hogy milyen rendkívüli fontos a jó vérkeringés. Görcsös állapotok gyakran megzavarják ezt a keringést és ennek folytán a szerv nem kapja meg a számára oly fontos és sürgős építőanyagokat.

Tegyünk még hozzá, hogy mindazok a személyek, akik porckorong bántalmakban szenvednek, kivétel nélkül rendkívüli érzékenységet mutatnak a gyomor-nyombél és máj reflexzónáiban , ami azt jelenti, hogy a táplálék feldolgozása nem kifogástalan. Így tehát fogyatékos keringésről van szó, vagyis a vérbe túl kevés építőanyag jut. Nem csoda tehát, hogy ha porckorongok meggyengülnek és vesztenek rugalmasságukból.

Mit lehet ez ellen tenni?

- A vérellátást felpezsdíteni a hátgerinc reflexzónájának masszírozásával.- A méreg és salakanyagok kiválasztását elősegíteni, azaz vértisztítást végezni a vese-

húgyvezeték - húgyhólyag, valamint három nyirokpont reflexzónájának masszírozásával.- A nyombél – mál – epehólyag zóna masszírozásával, valamint étrend átállításával elősegíteni,

hogy megint elegendő építőanyag álljon rendelkezésre.

Illy módon mindenki elérheti, hogy a teljesen „elkopott” porckorong megújulnak.

Példa:

Jóllehet H. úr aktív sportoló volt, állapota teljesen leromlott – állandóan hátfájás kínozta, fejfájás, puffadás, fáradtság stb. fokozta rossz közérzetét. Ilyen állapotban került kapcsolatba a reflexológiával. Itt csak a hátával (gerincoszlop) fogunk foglalkozni. Hátfájása miatt már 6 éve szenvedett. Fájt az egész gerincoszlopa, kezdve a nyaktól, a hát- és ágyékcsigolyákon keresztül egészen a keresztcsontig. Éjjel sokszor csak 2 órát tudott aludni, mert a gerincfájdalmai felébresztették . Katonai szolgálata alól felmentést kért és amikor a sorozó orvosok meglátták röntgenképét, fejcsóválva mondogatták : „csoda, hogy egyáltalán járni tud”. A biztosító társaság orvosa és hátspecialistája egyöntetűen gyógyíthatatlannak „Morbis Scheuermann-nak” minősítették, tehát porckorong kopást és spondilózist, vagyis csontritkulást állapítottak meg. Egyedüli gyógymódként az úszást és a tornát ajánlottak, de javulás nem állt be, sőt ellenkezőleg a fájdalmai mind élesebbek lettek. Az orvos ekkor az operációt hozta szóba, vagyis a gerincoszlop megmerevítését. Ezt is minél előbb kellene végrehajtani, mert hamarosan tolószékbe kerül.

Ez igazán keserves kilátás volt H. úr számára, hogy 28 éves korában lehetetlenné váljék a normális élet. Ezt mindenáron el akarta kerülni, mert úgy érezte, kell valamilyen megoldást találnia. Így újra és

újra kísérletezett a legkülönbözőbb módszerekkel, de eredménytelenül, míg végre megtalálta az utat a reflexológiához. Az elkeseredés erejével elkezdett dolgozni a lábreflexein. Minden masszázs után megkönnyebbült és ez bizonyosság tette előtte, hogy jó úton jár. Így át naponta 10-10 percig masszírozta mindkét lábán a gerinczónát. Utána a többi zónát is rendbe hozta, átállította továbbá az étkezését. Két hónap múlva H. úr sokszor hetekig nem érzett semmi fájdalmat . A háta ma már teljesen rendben van. Súlyokat emel 100 kg-ig, minden különösebb nehézség nélkül.

Isiász

Az isiászideg az ágyékcsigolyánál hagyja el a gerinccsatornát és a térdhajlatban kettéválik jobb és bal oldali ideggé. Testünkben ez a leghosszabb és legvastagabb ideg (átmérője megfelel az illető kisujjának) . A lábszár burkát látja el, kivéve a talpat. Az isiász a következők válthatják ki:

- egy „buta” mozdulat vagy a gerincoszlop tulterhelése- ideggyökér gyulladás, becsípődés- megfázás, gyulladás- kémiai reakciók: tu sok méreganyag a szervezetben (hiányos veseműködés, helytelen

táplálkozás)- lelki problémák

Reflexzónája

Az isiászideg a sípcsont és a szárkapocscsont mentén fut végig. heves panasznál itt igen gyöngéden és szeretettel kell masszírozni (lsd:21 ábra). Nagyon erős fájdalomérzetnél az isiászt a karon lévő reflexzónánál is lehet masszírozni, az orsócsont és a singcsont mentén.

Amennyiben a zavart egy ideggyökér gyulladás vagy becsípődés váltotta ki, az isiászideg kilépő helyet, vagyis az ágyékcsigolyákat is meg kell masszírozni. (lsd: 19.ábra)

Példa:

Egy estémet egyik barátomnál töltöttem. Egy hölgy ismerősöm is jelen volt, aki már hat órán át nagy fájdalmakat állt ki az ülepében , a jobb felső felsőcomb és az első lábszárában. Alig tudott járni.

Mit láttam a lábain? Lerakódást a jobb térdhajlati idegnél. Hiányos veseműködést, tehát megzavart méreganyag kiválasztást. Megtudtam milyen óriású mennyiségű méreganyagot vesz magához: 6-8 tejeskávé és 1 kg nyers gyümölcs. Ezek után megmasszíroztam a mellékvesét, a vesék a húgyvezetékek és a húgyhólyag reflexzónáit és feloldottam a térdhajlati idegnél lévő lerakódásokat. 40 perc múlva a fájdalom eltűnt. A hölgy örömében körbetáncolta a szobát.

A fájdalomtól természetesen nem lehet mindig ilyen rövid idő alatt megszabadulni. Aszerint , hogy hány helyen mutatkozik megzavart szervi működés és melyik ponton - több kevesebb időt vesz igénybe a fájdalom megszüntetése.

Haxenschuss

Valamelyik ideg becsípődése az ágyékcsigolyába. Többnyire a gerincoszlop túlterhelése váltja ki ( megemelés stb)

Porckorongsérv

Oka: gyengék a szalagok és az izomzat és emiatt eltolódnak a porckorongok. A porckorong ekkor nyomást gyakorolhat a hátgerincidegekre és ez váltja ki az éles fájdalmat.

Mit kell tenni?

A gerincoszlop zónáját masszírozni a megfelelő helyen. Ez nagyon sokszor nagyon érzékenyen reagál. A masszírozás által erősebb lesz a vérkeringés ezen a helyen , az izomzat és a szalagok megerősödnek és a fájdalmak elmúlnak.

Hátfájások

A hátfájások 80%-a a hátizmok görcsös állapotából ered. A bajt úgy lehet elmulasztani, hogy a reflexzónán keresztül gondoskodunk a jobb vérellátásról. Ezzel kapcsolatban lsd még : fájdalmaka medencében és a vállövnél.

Nehézségek a farokcsigolyáknál:

vagyis széken való hosszabb ülés után fájdalmak lépnek fel.

Példa:

Egy férfi vallomása: mint gyermek, valószínűleg megsértettem egyszer a farok csigolyámat. Csak úgy tudom megmagyarázni, hogy 12 éves koromban nehezemre esett ülni az iskolapadban. Kerékpárom ülését is ki kellett bélelnem vastag habgumival, mert anélkül 5 percig is alig bírtam ki az ülést. De rendbe hoztam az ezzel kapcsolatos reflexzónákat és ma már minél keményebb széken szeretek ülni.

4.A nyak

A nyakcsigolyák reflexpontjain kívül van a nyaknak egy külön pontja.

Reflexzónája

A nyakreflex mindkét lábon a nagy lábujj tövében van, a második ujj felől. (lsd: 22. ábra)

Zavar:

A nyakpanaszok oka: a rossz cipő! Már akkor is, ha a cipő enyhén hegyes orrú, nyomást kap a nyakreflex. ha ez a nyomás hosszabb időn át tart, kezdődnek a lerakódások, amelyek mindig nagyobbak lesznek. Borsószem nagyságú lerakódások nem ritkák ebben a zónában. Ez által akadályozódik a nyak jó vérellátása. Ehhez az is hozzájárul, hogy a modern üzleti életben a nyak túlterhelt lesz. Ez a túlterheltség és a vérellátási zavarok végül görcsös állapothoz, majd nyakmerevséghez vezetnek.

5.A napfonadék (Solaris plexus)

A napfonadék a vegetatív idegrendszerhez tartozik. A szimpatikusnak egyik idegformája. Ellátási területe: a gyomor és a bél.

Reflexzónája

A gyomorzónában található, mint ahogyan a szervezetben is ott van a helye. Mindkét lábon van. (lsd: 23.ába)

Zavarok

Ideges gyomorpanaszok: egy rossz hír, mint teher, nyomja a gyomrot. Ez közismert tapasztalat. A rossz hír előbb a napfonadékra hat, majd ez váltja ki a gyomor és a belek begörcsölését (pl: a sárgaságnál ismertetett eset).

Ideges hasmenés ugyancsak felindulás és problémákkal való viaskodás folytán.

Ájulás, mint a gyomorra mért ütés okozott, vagyis a napfonadékot éri és ez reagál ilyen érzékenyen.

VI. Az ellenanyagok 1. A nyirokrendszer

A véredényrendszeren kívül van az emberben nyirok- nyirokrendszeren is. A nyirok utak kezdetben rendkívül finom, teljesen zárt csövecskék. Nagyobb edényekké egyesülnek és ezek a nyiroknedvet központi irányba elvezetik. Így az alsó test edényei a nyirkot a rekeszizom alatti nyiroktóba, egy gyűjtőmedencefélébe viszik, ahonnan a mellkasi törzsbe folyik a nyirok. Ez azután a test felsőrészét látja el nyiroknedvvel és elvezeti a azt a nagy vénákhoz.

Mit szállítanak a nyirokedények?

Naponta kb. 2 liter szövetvizet és zsírokat a belekből. De szállítanak baktériumokat és idegen anyagokat is, mint pl: szenet, hamut, stb.

A nyirokcsomók

A nyirok utak mentén nyirokcsomók vannak elhelyezve. Ezeknek az a feladatuk, hogy a nyirkot szűrjék, továbbá hogy a fehérvérsejteket létrehozzák, amelyeknek minden 2 napban kell megújulniuk.

Hol vannak a nyirokcsomók?

A medence kötőszöveteiben , a hasüregben és a mellkasban lévő kötőszövetekben, továbbá a gyomor- bél traktusban és gyulladások esetén jól kitapinthatóan a lágyékban, a hónaljban és a nyakban. Amikor a testben infekció lép fel, a legközelebbi nyirokcsomó reagál rá és azonnal termeli a limfocitákat (nyiroksejteket). A nyirokcsomók megnövekednek és nyomásra érzékennyé válnak. A nyirokhálózathoz tartozik még a vakbél, féregnyúlványa, a mandulák és a lép.

Reflexzónák:

1. a felsőtest nyirokmirigyei (lsd: 24. ábra)2. az alsótest nyirokmirigyei (lsd.24.ára)3. a nyirokerek mellkasi főtörzse (lsd.25ábra)

1 : A felsőtest és a fej

Ez a reflexzóna a bal és a jobb lábon van, a külső bokacsont alatti kis mélyedésben.

2 : Az alsótest

Ez a reflexzóna a bal és a jobb lábon van, a belső bokacsont alatti kis mélyedésben.

3 : A nyirokerek mellkasi főtörzse

Ez a reflexzóna a jobb és a bal lábon van, az első és második lábközépcsont közötti mélyedésben.

Zavarok

- víz a lábakban, dagadt bokák- cellulitis- ellenanyagokban való hiány (nem keletkezik láz)- lerakódások minden szervben: mióma, ciszta(lsd: anyaméh, mellnél, )daganatok, rák.

Víz a lábakban, dagadt bokák (példa)

N. asszony lábai évek óta erősen dagadtak voltak, a vádlitól kezdve lefelé a lábak egyforma térfogatúak. A bokák egyáltalán nem látszottak. Eltekintve attól, hogy látványnak nem volt kellemes ez az állapot. N. asszony számára nagy megterhelést jelentett, mert lábai ólom súlyúak voltak. Az N. családnak üzlete volt , és a N. asszony segített az eladásban, tehát egész nap talpon volt. Egy napon, amikor már alig állt a lábán, egy vevő a reflexológiára hívta fel a figyelmét, amire azonnal elhatározta, hogy alkalmazni fogja ezt a módszert. Az időpont is kedvező volt, közeledett a nyári szabadság: szabadidejében tehát hasznosan töltheti el.

A lábon lévő reflexzónákat naponta 30 percen át masszírozta a nyirokpontoknál. Segítségére jött N. úr is. Ez pedig nem volt könnyű kezdetben, mert először is el kellet jutni ahhoz a „gödröcskékhez”. De N. úr nem sajnálta az időt. Minden nyirokpontot 10 percen át masszírozott és így az egész egy teljes órát vett igénybe naponta. A lerakódások lassan feloldódtak. Ez arra ösztönözte őket, hogy továbbra is kitartsanak. Négy hét múlva a bokák kerülete 4-5 cm-rel csökkent.

N. asszony örömmel közölte velem: „Most könnyűnek érzem magam és ráadásul nem kell szégyenkeznem a lábaim vastagsága miatt. „

Cellulitis

Sok nő szenved ebben a bajban – narancsszínű lesza bőre, különösen a felső combon. E szépséghiba okai: rosszul működő nyirokrendszer és hormonzavar.

Hogy a bajt véglegesen meg lehessen szüntetni az alapokig kell visszamenni. nem elég a nyirkot felületesen továbbítani, ahogy ezt az un. nyirok drenázzsal csinálják. Gondoskodni kell arról is , hogy a hormontermelés kielégítő legyen és hogy az egész nyirokhálózat jól működjön.

Példa:

R. asszony egy teljes éven át masszírozta hetenként 2-3 alkalommal a petefészek reflexzónáját, valamint a három nyirokpontot – mindegyiket kb. 2-2 percig. Az eredmény: a comb kerülete csökkent 9cm-rel, a csúnya narancsszín pedig teljesen eltünt.

Antitest hiány

Sok felnőtt nem jut többé lázállapotba. Vérsüllyedése nagy, vére „tiszta”. Tulságosan is az! Hiányoznak ugyanis a limfociták, az antitestek, amelyek a fertőzőbetegségek legyőzéséhez szükségesek. Ha a baktériumok egy tiszta vérrel telt szervezetbe benyomulnak, ott könnyű dolguk van, minthogy kevés vagy semmi ellenállással nem találkoznak és így valahogy letelepednek és gyengítik a szervezetet. A személy ekkor betegnek, fáradtnak, összetörtnek érzi magát, de a lázmérő alig mutat 37 C-foknál többet. Tehát egészséges? Sajnos nem. De ha lenne a szervezetben elegendő ellenanyag (antitest) , megkezdődhetne a csata a betolakodókkal vagyis lenne láz. Amikor a testet egy ilyen küzdelem során még a nyirokpontok masszírozásával is támogatjuk, bizonyosan és rövid időn belül bekövetkezik az antitestek győzelme a kórokozókkal ellen és az ember újra egészséges és jó közérzetű lesz. Soha ne ijedjünk meg a láz miatt, még ha 39-ig vagy fölé emelkedik is. Legyünk hálásak , hogy szervezetünk reagál és védekezik. ha a lázat gyógyszerekkel elnyomjuk, azzal gyengítjük a szervezet védekezését és könnyen lehet az, hogy még hetekig gyöngék és fáradékonyak leszünk. Ha valaki mindjárt a nyirokrendszer masszírozásával kezdi könnyen lehet, hogy kivált ezzel egy magasabb hőmérsékletet. Ez annyit jelent, hogy valahol a testben van egy lappangó fertőző góc. No de most már támadásba lendülnek a limfociták és rendet teremtenek.

A rák

A 17 éves G. észrevette , hogy bal lábán , a térd felett valami lerakódás képződött. Eleinte nem sokat törődött vele, de amikor az növekedni kezdett és nyomásra érzékennyé vált elhatározta, hogy megmutatja orvosnak. Az orvos fecskendővel próbálta lehúzni a vizet. Eredménytelenül. Ekkor G. –t kórházba küldte kivizsgálásra. Itt megpróbálták az időközben 12-13 cm –re nőtt daganatot a lábak magasba helyezésével és különböző kenőcsök használatával lelohasztani, de mind hiába a daganat megmaradt.

Ezután G.-t tartományi kórházba utalták. Itt műtéttel eltávolították a daganatot és szövettani vizsgálatra küldték. Néhány nap múlva megjött a válasz: pozitív:rák. A vérképvizsgálat sem volt rózsás: a máj, vesék és a lép csak gyengén működtek.

Mit lehet tenni? A láb amputálására gondoltak. Egy újabb általános vizsgálat limfográfia segítségével kimutatta, hogy nyirokrák forog fenn, az amputálást tehát ejtették. Megpróbáltak 20 röntgensugárzást adni és 10 naponként injekciókat kapott, de G. mindig rosszabbul lett.

Közeledett a karácsony. Az orvosok véleménye szerint G. legfeljebb már csak 3 hónapig élhetett még. Ezért megengedték, hogy az ünnepeket otthon töltse. Az ünnepek alatt G. családját meglátogatta egy rokon házaspár, akik jól ismerték a reflexzóna-terápiát. Amikor meghallották, hogy mi a helyzet, ragaszkodtak ahhoz, hogy G. azonnal kezdjék meg a masszírozást. De hát G-nek vissza kellett mennie a kórházba, hogy megkaphassa a további 20 besugárzást, de minek, ha az orvosok ugyan hisznek a gyógyulásban?

A rokonok erre megbeszélést folytattak a professzorral. Elbeszélték neki, hogy szeretnék a masszázsterápiát megpróbálni. Hosszas vita után végül is a professzor beleegyezett abba, hogy G-t magukkal hazavigyék.

G-t így elbocsájtották és az eljött hozzám. A besugárzott felsőcomb és lágyék részben nyitott seb volt és az gennyes volt. A beteg állapota igen-igen gyenge volt. Ezt igazolták a reflexzónák is, amikor

megvizsgáltam minden pont rendkívül fájdalmas volt, de leginkább a nyirokpontok. Ahol rendes körülmények között kis gödröcske szokott lenni, ott G-t naponta két- három órán át masszíroztam: 60 percig a nyirokpontokat, további 60 percig a vese, mellékvese,a húgyvezeték és hólyag reflexeket, továbbá a fej, a gyomor, a nyombél, a máj, az epe és a lép pontjait. A beteg táplálkozását gyökeresen megváltoztatták (lásd. oldal). Az összes pirulák, tabletták ampullák a szemétvödörbe kerültek és G. általános felerősítésére 3 kanálnyi virágport szedett be.

A felső lábszár sebei kezdtek begyógyulni. G. az egész idő alatt orvosi felügyelet alább állt és így megállapítható volt, hogy vérképe javult és pontosan 3 hónap múlva közölték az örömhírt, hogy vérében, első ízben nem találtak ráksejtet.

G. ma már egészséges és teljesen munkaképes. Hetenként kétszer kb. 20 percben át masszírozta nyirokpontjait, megelőzés céljából, nehogy valami baj történjen.

2. A lép

A lép kb. 12 cm hosszú, 8 cm széles és 3 cm vastag szerv. A lép a bal vese, a gyomor és a harántbél között fekszik.

Működése:

Ha megvizsgáljuk a lépet, azt gondolná az ember, hogy egy nyirokcsomó nagyított mását látja maga előtt.

Feladata

- limfociták képzése, valamint az antitesteké is - a vér szűrése és a régi vérsejtek lebontása,- a vér tárolása

Reflexzónája:

A reflexzóna a bal lábon van, a szív reflexzónája alatt. (lásd: 26. ábra)

Zavarok:

- túl kevés a hemoglobin, tehát vérszegény - oldalszúrás- ellenanyagokban (antitestekben) való hiány

Rossz vérkép

Példa:

Egy 30 éves fiatalasszony R, már hosszabb ideje orvosi kezelés alatt állt a lépe miatt. Heteken keresztül fájdalmai voltak a has felső részénél, baloldalt. A vérképe rossz volt: hemoglobin 50 % (a normál értél : 90-100%), a vörös vérsejtek 2,6 millió (a normál érték 4,5 millió). A vér süllyedése nagyon nagy volt. Amikor az orvosságok semmiféle eredményre nem vezettek, a kezelő professzor a lép műtéti eltávolítását javasolta. A véletlen úgy hozta, hogy R. asszony akkor hallott először a reflexológiáról. Azonnal nagy érdeklődést tanúsított iránta, és így került hozzám. A lábain mindjárt

láttam, hogy R. asszony igen rossz állapotban van. Nemcsak a lép, hanem az egész nyirokhálózat meg volt zavarva. Ehhez hozzájárult még, az egész gyomor-bél traktus a májjal és epehólyaggal (székrekedése sokszor 19 napig eltartott), a vesék, húgyvezeték és hólyag, a fej (migrén), a nyak , petefészek reflexeinek rossz állapota.

R. asszony igen nagy energiával belevetette magát a dolgokba. Az összes orvosságokat eldobta. Kezdetben minden héten kétszer, később már csak egyszer masszíroztatta magát. Odahaza naponta fél órát dolgozott saját maga a reflexein. Mindez az igyekezete meghozta a gyümölcsét. Két hét múlva nyomtalanul eltűntek a lép fájdalmai és általánosságban is jobban érezte magát. Javulás mutatkozott a vérképében is. Öt és fél hónap múlva a vérkép így festett:

Hemoglobin 82 %, tehát 32%-kal több, a vörös vérsejtek 4,1 millió, tehát 1,5 millióval több! A vérsüllyedés normális volt, tehát kitűnő eredmény.

R. asszony vérképe már teljesen rendben van és rendben van egész szervezete is. Íme R. asszony saját szavai: „egész életben sohasem éreztem magam ilyen jól, mint most”.

Még egy példa:

R.M. egy 12 éves süvölvény, igen jól tornázott, sőt nagyon is jól. Csak egy dolog nem ment neki: a futás hosszútávon. Néhány percnyi futás után heves oldalfájást kapott és fel kellett adnia a futást. Én mindjárt a lépzavarra gondoltam és elképzelésem helyes volt, mert amikor a fiú lábán a lép reflexzónáját megérintettem, fájdalmasan felkiáltott. Kérdezősködésem révén kiderült, hogy egy évvel ezelőtt síelés közben elesett, de nem tulajdonított fontosságot az esetnek. Két heti naponkénti masszázs után a lép rendbejött. A reflexzóna már alig reagált és R.M. ettől kezdve a futásban is kitűnt.

3. A mandulák

A torok- és orrmandulák nyirokszövetekből álló képződmények. Feladatuk, hogy az orr és a torok területén, infekció esetén, ellenanyagokat termeljenek.

Tehát, egyáltalán nem feleslegesek és jól meg kellene gondolni, mielőtt műtéti úton eltávolítják őket. A bajt ugyanis műtéttel nem lehet megoldani. Az illető ugyan nem kap többé mandulagyulladást, de a gégefő gyűjtőhelyévé válik mindenféle kórokozónak.

A fájó, dagadt és gennyes mandulának is van reflexzónája. Csodálkozni fognak milyen gyorsan hat a masszázs. Öt percnyi időt szánva, mindkét lábra- és a páciens máris sokkal jobban érzi magát. Ez egyáltalán nem hosszadalmas ügy. Próbálják ki!

Reflexzónája:

A torok- és orrmandulák reflexzónája a nagy lábujj nyakán található, jobbra és balra az íntól. (lásd. 27. ábra).

VII. A hormonmirigyek

1. A hipofizia

Helyzete:

A hipofizis a köztiagyban található.

Feladata:

Ez a legtöbb befolyással bíró hormonmirigy az egész testben. Irányítja – egyebek között – a következőket:

- a pajzsmirigyet- a mellékvese keringését- a nemi mirigyeket: a heréket és a petefészket- a hipofizis termeli többek között a növekedési hormonokat is

Reflexzónája:

A hipofizis reflexzónája a jobb és a bal lábon, a nagy lábujj közepén van. (lásd 28. ábra).

2. Mellékvesék

Helyzetük:

A két mellékvese, mint két kis sapka ül a veséken. Szövetük határozottan elkülönül a kéreg- és a velőanyagra. A kéregben és a velőben különböző hormonok képződnek.

a./ A mellékvesevelő

Ez termeli az adrenalint. Az adrenalin a szív izommunkájához szükséges. Ő adja ki a parancsot a szív erőteljesebb munkájára, továbbá a vér helyes elosztására a szervezetben. Élénkítően hat az anyagcserére és ennek nagyobb hőtermelés az eredménye.

Zavarok:

- szívaritmia- ájulás

Példa a szívaritmiára

P. plébános már évek óta komoly szívbántalmaktól szenvedett. A különböző gyógyhelyeken töltött idők csak rövid ideig tartó javulást hoztak s mihelyt visszatért szokott munkájához, a bántalmak újra jelentkeztek.

Amikor először találkoztam P. úrral, naponta 25-30 rohama volt. Ezeknél a rohamoknál rövid időre elvesztette az eszméletét és ennek folytán sok balesetet, sérülést szenvedett. Teljesen a gazdaasszonyára volt utalva, aki mindenhová elkísérte, mert sosem lehetett tudni, hogy mikor jön rá egy-egy roham.

Mit mutattak lábai? A szív reflexzónája aránylag jó állapotban volt, de már a vesék és különösen a mellékvesék, annál több bajt mutattak. Így feltételezhettem, hogy a plébános szíve működőképes volt, csak hiányzott a megfelelő üzemanyag – az adrenalin. Így tehát elsősorban a mellékveséket masszíroztam, továbbá a veséket, húgyvezetéket, hólyagot 20 percig mindkét lábon. Közben a gazdasszonya jól odafigyelt,mert neki kellett otthon folytatnia a masszázst. Egy hét múlva újra láttam P. plébánost, már sokkal jobban volt és az első masszázs óta a rohamok száma a napi 30-ról 5-re csökkent.

b./ Mellékvesekéreg

Ez termeli a corikoidokat, amelyek közül a cortizon a legismertebb. Ezek a hormonok gyulladásgátlók és stimulálják a limfociták termelését. Ezek szabályozzák az ásványháztartást, előkészítik a nemi hormonokat és befolyásolják a növekedést.

Zavarok:

A cortizon hiánya többek között a rheumára tesz hajlamossá, továbbá asztmára és ízületi gyulladásra.

Reflexzónája:

A mellékvese reflexzónája pontosan a vesék reflexzónája fölött található. Ez a reflexzóna nagyon mélyen fekszik. A jobb mellékvese a jobb lábon, a bal pedig a bal lábon található (29. ábra).

3. Mellékpajzsmirigy

Helyzete:

A négy pajzsmirigy olyan, mint 4 lencse. Ezek a pajzsmirigy hátsó felületén vannak.

Feladatuk:

A parathormonokat termelik. Ez a hormon szabályozza a mész anyagcseréjét a testben.

Reflexzónája:

A mellékpajzsmirigy reflexzónája a láb belső felén, közvetlenül a nagy lábujj alapízülete előtt fekszik, de már nem a talpon és nem is oldalt helyezkedik el, hanem pontosan a talp és az oldal átmenetben. (30.ábra)

Zavarok:

- túltengés- csökkent működés

A mellékpajzsmirigyek túltengését vagy csökkent működését masszírozással szabályozni lehet.

1. Túltengés

A túltengés igen ritka jelenség. A csontrendszer zavaraihoz vezet.

2. Csökkent működés

A mai ember nem elmeszesedésben hal meg –mint ahogyan gondolni lehetne – hanem mészhiányban. Mit lehet ez ellen tenni? Kalciumtablettákat szedni? Ez talán pillanatnyilag segít, de nem oldja meg a problémát. Táplálkozásunkban (tej nélkül is) éppen elég kalciumot veszünk magunkhoz. De sok embernél a mellékpajzsmirigyek nem működnek jól és így szükséges kalciumot felhasználatlanul kiveti a szervezet.

Mihez szükséges a kalcium?

- a csontanyag, a fogak és a köröm felépítéséhez- az izomműködéshez- a véralvadáshoz- a kalcium megváltoztatja a véredények áteresztőképességét- gyulladások, fertőzések esetén a gyógyulási folyamathoz

Kalciumhiány következtében előálló zavarok:

- töredező körmök, rossz fogak, porózus csontok- fáradékonyság- székrekedés- görcsök a vádliban, a lábszárban, érelmeszesedés (migrének,hideg kezek és lábak)- kék foltok is, hacsak kis ütés éri az embert- álmatlanság

Példák:

Egy öreg fotográfus elpanaszolta nekem, hogy éjjelente arra ébred, hogy görcsbe húzódik a lábikrája. Mit tegyen ez ellen? Felhívtam a figyelmét a mellékpajzsmirigyek reflexzónájára. Azóta lefekvés előtt rendszeresen masszírozza ezeket a zónákat – sikerrel. Néhány masszázs után az öreg már nem ébredt fel a görcsökre.

Egy nyugalmazott ápolónő Ausztráliában már alig tudott járni.

Lábai merevek voltak, kezei görcsbe húzódtak. Görcsös kezeit még a legnagyobb erőfeszítéssel sem tudta kinyitni. Megkérdeztem tőle, vajon tudja-e, hogy mennyi a kalcium a vérben. Ezt nem tudta, mert még nem mérték nála. A mellékpajzsmirigyek reflexzónái rendkívül érzékenyen reagáltak. Így biztos voltam abban, hogy rossz állapotát jórészt kalciumhiány okozta. L. nővér mindkét lábán 10-10 percig masszíroztam ezeket a zónákat és az eredmény meghökkentő volt. Hosszú idő tán először nyitotta szét ujjait, vonakodva, lassan, mintha ezt a csodát meg nem tudná érteni. Micsoda öröm! A rákövetkező napon megnézette a kórházban milyen kalciummértéket mutat a vére. Az eredmény rosszabb volt, mint vártam – az a normál érték felénél is kevesebb volt.

Két hét múlva – miközben naponta masszíroztam – újra ellenőrzésre ment. Vérének kalciumtartalma 9,6 mg-ra emelkedett, tehát majdnem elérte a normális értéket. L. nővér pedig sokkal jobban érezte magát.

G. asszony székrekedésben szenvedett. A belek, eltekintve a nyombéltől, a reflexzónák alapján, nem mutattak nagyon rossz állapotot. Honnan eredt hát a belek renyhesége? Talán kalciumhiány miatt? Próbáljuk meg a tanulság okából eszerint masszírozni. A bal lábon 5 percig dolgoztam, de amikor a másik lábra át akartam térni – G. asszony elnézést kért – ki kellett mennie…!

3. A pajzsmirigy

Helyzete:

A pajzsmirigy két lebenyből áll, amelyek pajzsként fogják körül a gégefőt.

Feladata:

Az anyagcsere szabályozása, azaz a testben végbemenő égési folyamatok irányítása (alapanyagcsere). A pajzsmirigy nagymértékben függ a hipofizis működésétől. A pajzsmirigynek a normális működéshez bizonyos mennyiségű jódra van szüksége.

Reflexzónája:

A reflexzóna a talpon van, az első és második lábközépcsont között, a nagy lábujj párnája körül, mindkét lábon(31. ábra).

Zavarok:

- túltengés- csökkent működés- golyvaképződés

1./ Túltengés

Az anyagcsere gyorsulása az idegrendszer túlérzékenysége, amelyet lefogyás, izzadás, hajhullás, szívdobogás (bazedov-kór) kísér.

2./ Csökkent működés

Az anyagcsere folyamatok lelassulnak. Hízás és a mozdulatok lelassulása a következménye.

3./ Golyvaképződés

Ekkor a pajzsmirigy szövetei burjánzanak.

Példa:

Egy németországi hölgynek hosszabb ideje golyvája volt. Ezért még nyáron is magas nyakú ruhákat viselt, télen pedig csakis kámzsgalléros pulóvereket hordott. A reflexzónák masszírozásával a golyva előbb megpuhult, majd kisebb lett, míg végül is eltűnt 7 hónap múlva teljesen.

VIII. Nemi szervek

A./ Női nemi szervek

1. A petefészek és a petevezeték

Helyzete:

A két petefészek szalagokon függ, oldalt a medencében. Kb. 3 cm hosszú, ovális formája van. A két petefészek együttesen kb. fél millió petesejtet tartalmaz, amelyek közül egy év leforgása alatt kb. 400 megérik és megtermékenyülésre alkalmassá válik.

A petevezetékek kb. 12 cm hosszú izomcsövek, amelyeknek egyik vége a petefészek közelében van, a másik vége pedig az anyaméh felső sarkába torkollik.

Feladata:

- hormonok termelése (ezek 2/3-a női, 1/3 férfi hormon,- a szaporodás

A női ciklus

A petefészekben picike sejtcsoportok, az un. follikelek vannak és mindegyikben egy-egy éretlen petesejt. A follikelek a hipofizis hatására fejlődnek ki a petefészekben. A menstruációs ciklus 7. napján az egyik follikek kiemelkedik a többi közül és növekedni kezd, míg a többiek visszamaradnak. A ciklus 12-15. napján a hipofizis kibocsájt egy olyan hormon, amely a follikel vékony hártyáját kirepeszti. Ezt a folyamatot nevezik peteválásnak. vagy ovulációnak. A pete kilökődik a petefészekből és eljut a petevezeték tölcséres nyílásáig. A pete a petevezetékben 10 napos vándorlása során megtermékenyülhet. Amikor a pete eléri az anyaméhet, ott befészkelődik. Ha megtermékenyítés nem történik, a 28. napon a méh nyálkahártyájának felszínes rétegei leválnak és kilökődnek, megtörténik a menstruáció.

Reflexzónája:

A petefészek és petevezetéke reflexzónája a lábsarok külső oldalán van. A jobb petefészek és vezeték a jobb lábon , a bal pedig a bal lábon van. (32.ábra).

Fájdalmas menstruáció, hőhullámok

E reflexzóna masszírozásával megszűnnek az altest feszültségei, tehát segít a menstruációs görcsök és hőhullámok leküzdésében. Ugyancsak jó ebből a célból a lábikra külső oldalának a masszírozása (33.ábra).

Zavarok:

- fájdalmak a menstruáció alatt- fájdalmak az ovuláció idején- szabálytalan ciklus- meddőség- ciszták

Példák:

Fájdalmak az ovuláció és a havibaj idején

Az első menstruációtól kezdve M. kisasszonynál váratlan nehézségek léptek fel. Olyan erős fájdalmai voltak, hogy minden menstruációnál 4 napig ágyban kellett maradnia. Ez minden 28 napban ismétlődött. Fájdalomcsillapító nélkül nem bírta ki és gyakran orvost kellett hívni, hogy görcsoldó injekciót adjon neki.

Ezek a hasi görcsök nemcsak a menstruáció idején léptek fel, hanem az ovuláció napjaiban is és akkor megint 2 napig ágyban kellett maradnia.

M. kisasszonynak minden munkahelyen nehézségei voltak emiatt, mert hiszen melyik munkaadó nem emelt volna kifogást az ellen, hogy minden hónapban 6-7 napot mulasszon. De M. kisasszony hozzákezdett azok masszírozásához.

5-5 percet a petefészek, 5-5 percet a méh, és 5-5 percet a lábikrán lévő zóna masszírozására szánt.

A következő ovulációnál már jobb volt a helyzet. M. kisasszony legalább nem maradt távol hivatalától. A rákövetkező ovulációnál már kibírhatóak voltak a fájdalmak. Az ezután következő ciklus már sokkal jobb volt és utána is mindig jobb lett. Ma már nincsenek fájdalmai. Eloszlottak a lerakódások a reflexzónákban és már csak időnként van szüksége egy-egy profilaktikus (megelőző) masszázsra.

Szabálytalan ciklus

H. kisasszonynál az első havi vérzést egy lelki megrázkódtatás (édesapjának halála) idézte elő.

A második menstruáció csak 6 hónap múlva jelentkezett. Fiatal lányoknál a kezdeti szabálytalan időközöknek nincs jelentősége. De amikor már H. huszonegy éves lett, a ciklus még mindig nagy eltéréseket (29-45 napos időközök) mutatott orvoshoz ment. Amíg a tablettákat szedte, minden rendben volt. Időközben más város tette át lakhelyét és miután elfogyott a tabletta, megpróbált ezek nélkül meglenni. Három hónapig nem volt semmi. Menjen megint orvoshoz? Szedjen megint hormontablettákat? Vajon nem állítja-e le ezáltal a saját hormontermelését?

H. ezután különböző gyógyteákkal próbálkozott – eredménytelenül. Ekkor valaki reflexzóna masszázst ajánlotta neki. Kezdetben a kétkedés és az érdeklődés egyforma súllyal szerepelt gondolatvilágában, de jelszava az volt,hogy a gyakorlat többet ér, mint a tanulmányozás.

Így azután alaposan munkához látott. Minden nap legalább fél órán át masszírozta mindkét lábán a méh és a petefészek reflexzónáit. A befektetés megtérült: 20 nap múlva megjött a menstruációja. H. kisasszony folytatta a masszázst és végül sikerült egy aránylag egyenletes, 30-32 napból álló ciklust elérnie.

Meddőség:

Egy fiatal házaspár nagyon szeretett volna gyereket, de R. asszony nem jött más állapotba. Minthogy korábban a petevezetéke gyulladásos folyamaton ment át, úgy vélték, hogy ez az akadály. Elment egy ginakológushoz, aki alaposan megvizsgálta, de nem talált semmi rendellenességet és azt ajánlotta R. asszonynak, hogy fúvassa át a petevezetéket, ami meg is történt.

Telve reménységgel ment haza R. asszony. Időközben a férje is alaposan megvizsgáltatta magát és az orvos teljesen egészségesnek találta.

Amikor egy év múlva még mindig nem esett teherbe R. asszony másodszorra is átfúvatta a petevezetékét, sőt harmadszorra is megtetette ezt.

A házaspár már kezdett beletörődni abba, hogy nem lehet gyermekük, amikor tudomást szereztek a reflexológiáról. Ettől kezdve minden nap szorgalmasan masszírozták a gyenge pontokat, köztük 10-10 percig a petefészek, a petevezeték és a méh reflexzónáit.

A házaspár általános környezete határozottan javult és most már számítottak arra, hogy R. asszony teherbe fog esni. Másfél év telt el a masszírozás megkezdése óta, amikor R. asszonynak kimaradt a havi vérzése. Vajon csak késés ez vagy meglett az eredmény? Orvoshoz ment, aki megerősítette reményében.

Terhessége simán zajlott le és ma már egészséges fiúgyermekkel büszkélkedhetik az R. házaspár.

Az anyaméh és a hüvely

Helyzete:

A méh szalagokon függ, a húgyhólyag és a végbél között. Körte formájú, izmos, üreges szerv, amelynél beszélhetünk méhtestről és méhnyakról. A méhtest előrehajlik, a méhnyak a hüvelynél kezdődik alul. A hüvely egy táguló, izmos csőszerű szerv.

Reflexzónája:

A méh reflexzónája mindkét lábsarok belső oldalán van. Közvetlenül a sarokdudor után tapasztalható a legnagyobb érzékenység: itt van a méhnyak.

A hüvely reflexzónája a sarok belső részén vezet a méh reflexzónájához (34.ábra).

Zavarok:

- folyás, amit gyengeség vagy fertőzés vált ki- menstruációs görcsök- méh süllyedés vagy elhajlás, ennek okai a gyenge méhszalagok. A méh ez esetben elől a

húgycsövet nyomja- mióma, amit nyirokpangás idéz elő

Példa a miómára

S. asszony minden évben nőorvossal ellenőriztette magát. Egy napon narancs nagyságú miómát észlelt a méhben. S. asszonynak ezzel kapcsolatban semmiféle panasza nem volt, egy egyenlőre eltekintettek a műtéttől. A következő években a mióma nagysága nem változott és a legutolsó vizsgálatnál az orvos egyáltalán nem említette a miómát, amiért S. asszony megkérdezte: És a mióma? Ja, most már emlékszem, de jelenleg semmi nyoma sincs! A mióma természetesen nem tűnt

el csak úgy magától, hanem S. asszony 6 hónapon keresztül, hetenként háromszor rendszeresen masszíroztatta a méh és a nyirokmirigyek reflexzónáit és ennek volt köszönhető az eredmény.

3. A mell

Kb. a 12. életévéig a női mell nem különbözik a férfiétól. A petefészek beérésével hormonok kerülnek a véráramba és ezek okozzák a mellek kifejlődését.

A mell lényegében a 15-20 tejmirigyből álló nyiroktestből áll, továbbá zsír – kötőszövetekből. Kb. a mell közepén van a mellbimbó, körülötte a bimbóudvar, mindkettő sötétebb színeződésű. A mellbimbóban kis pórusok vannak, ezek a tejutak kivezető nyílásai.

Feladata:

A mell feladata, hogy a vért tejjé változtassa át.

Reflexzónája:

A jobb mell reflexzónája a jobb lábon a bal mellé a bal lábon van. Ezek a zónák a lábfejen vannak a második, harmadik és negyedik lábközépcsontok között. (35.ábra).

Zavarok

- pangások, főleg a menstruáció előtt- ciszták

Példa

Egyik este H. asszony kétségbeesve telefonált: „ Mellrákom van!” Szabad még ma meglátogatnom?”

Két óra múlva ott ült nálam. Elbeszélte, hogy kb.1 nappal ezelőtt első ízben vette észre, hogy mellének külső oldalán egy keményedés van, ami nyomásra érzékeny, fájdalmas. Ez a pangásos hely gyorsan növekedett és vele a fájdalmak. 24 órája erősen megdagadt melle és ma elment orvoshoz, aki megnézte és megtopogatta a mellét.

A hallottak után az első dolgom, feladatom az volt, hogy megnyugtassam a beteget. Próbáltam neki megmagyarázni, hogy a rákot nem lehet puszta tapintással megállapítani. Különben sem tartom a ráknak, hanem cisztára gondolok. A láb diagnózisa azt mutatta:

1. A bal lábon rendkívül érzékeny a mell reflexzónája2. Éppen olyan érzékenyek a nyirokmirigy reflexek. (A ciszták mindig nyirokpangással

kezdődnek.)3. A baloldali petefészek reflex rendkívül érzékeny, minthogy a mell hormonilag a petefészektől

függ.

Ezeket a pontokat kb. 45 percig alaposan megmasszíroztam. A beteg időközben kissé megnyugodott. A bal mellem lévő fájdalom már enyhült és közérzete jobb lett.

Másnap telefonált H. asszony: „Képzelje a daganat eltűnt! Most mit tegyek?” Azt ajánlottam, keressen fel egy másik orvost, ő pedig masszírozza tovább a reflexzónákat, nehogy a keményedés

újra kialakuljon. Erre H. asszony felkeresett egy másik orvost, aki cisztát állapította meg, de az asszonyban bujkált a félelem – hátha téved az orvos és hátha mégis rákja van?

Hogy megnyugodjon, felkeresett egy harmadikorvost, aki ugyancsak cisztát állapított meg . De a beteget ez sem elégítette ki és elment egy negyedik orvoshoz is. Itt azt a felvilágosodást kapta, hogy a ciszta különösebb nehézség nélkül megoperálható. Ebben megnyugodott és az operációt a következő hétre tűzték ki.

Az operációig 6 napja volt H. asszonynak és ezt az időt arra használta fel, hogy rendbe hozta reflexzónáit. Minden nap 30 percig masszírozta a kérdéses pontokat. A műtét simán lefolyt, a seb gyorsan gyógyult. Ha több türelme lett volna H. asszonynak, elkerülhette volna a műtétet. A masszázs ugyanis a következő eredményre vezet:

1. A mell, a jobb vérkeringés folytán, a nyirokkeringés is felgyorsul. Ebből kifolyólag a pangásos helyek és ciszták maguktól elmúlnak. Mindaz amit a test felépít,a test által újra le is bontható! Még ha ki is operálták a cisztákat, ajánlatos a vonatkozó reflexzónákat masszírozni, mert ezzel elkerülhető egy esetleges újabb operáció. Mert ha a reflexzónák nem szabadok, a mellben újabb pangások léphetnek fel és valószínű a ciszták újraképződése.

B. A férfi nemi szervek

1. Hímvessző

A hímvesszőn megkülönböztetjük a törzset és a makkot. A makkot egy hátrahúzható bőrredő, a fityma borítja. A törzs fő részét a duzzadó test alkotja, amely a merevedés (e-reakció) megtelik vérrel és így mereven és szilárdan áll.

A hímvessző alsó részén vezet át a húgycső.

Reflexzónája

A reflexzónája megfelel a női hüvely zónájának. (lásd 57.oldal)

2. Herék

A két here a hasüregben fejlődik, majd születés előtt a lágyék csatornán áthaladva a herezacskóba kerül

Feladata:

- férfi nemi hormonok termelése- az ondószálak képzése

3. Mellékherék

A herékből számos csatornácskán keresztül a spermiumok a mellékherékbe kerülnek, amelyek hosszanti képződmények a herékben.

Feladatuk:

- a permák érési folyamatának bevégzése- a spermák elraktározása

4. Az ondóvezeték

Az ondóvezetékek kb. 40 cm hosszú izomcsövek, amelyek a mellékherékhez csatlakoznak. Ezek a herezacskókból kiindulva felfelé a lágyékcsatornán keresztül a prosztatán áthaladva, a húgycsőbe vezetnek.

Reflexzónák (herék, mellékherék, ondóvezeték)

Ezek a reflexzónák a lábsarok külső oldalán, a petefészeknek és apetevezetéknek megfelelő helyen vannak. (32.ábra).

A herék, mellékherék és ondóvezetékek zavarai:

- gyulladások- pangások- impotencia- rejtett heréjűség (kriptoochizmus) , lágyékherék

Példa

T. úr egy napon húzódást érzett a bal heréjében. Megvizsgálta, de csak minimális nagyobbodást érzett. Majd elmúlik- gondolta. Sajnos nem így volt, mert másnap rosszabb lett a helyzete, harmadnapra meg egészen elromlott. A húzó fájdalom kiterjedt az ondózsinórra és a bal here a kétszeresére dagadt. T. úr ekkor orvoshoz ment, aki gyulladás ellen tablettákat adott. Állapota azonban nem változott. Már négy hónapja volt ilyen duzzadt állapotban a heréje, amikor tudomást szerzett a reflexológiáról. Eleinte kételkedve amikor masszíroztam és megkérdezte: „Ha ilyen nyomást gyakorol a csontra, természetes, hogy fáj!” Meggyőztem őt tévedéséről azzal, hogy a jobb here reflexzónáját nyomtam, ami jóformán semmi fájdalmat nem okozott neki. Ezek után T. úr naponta maga masszírozta kb. 5 percen át ezt a pontot. A fájdalmak lassan alábbhagytak, da dagadás leapadt és már három hét múlva a here ismét normális méretűvé vált. T. úr azóta lelkes híve a zónaterápiának.

Nemzőképességi akadályok

N. úr és felesége már két éve házasok voltak és boldogan éltek együtt. A házaspár intim életét azonban zavarták az ifjú férj közösülés közben jelentkező akadályai. Orvossal megvizsgáltatta magát és a diagnózis úgy hangzott: visszércsomó a jobb herében, vagyis akadály a jobb here vérellátásában. Az egyedüli megoldás a műtét.

N. úr édesanyja, aki a reflexzóna-masszázs területén maga is nagy sikert könyvelt el, azt tanácsolta a fiának, próbálkozzon először ezzel a terápiával. N. úr ebbe rögtön belement és elkezdte az összes pontokat masszírozni elsősorban a jobb here reflexzónáját.

Először általános közérzete javult. Az örökös fáradékonyság, amely reggeltől estig tartott, elmúlt. Frissnek érezte magát –munka után és még este is. 5 hónapig tartó masszázs után nem voltak már

nehézségei az intim kapcsolatban. Hála istennek, mert az ilyen nehézségek minden házasságban előbb-utóbb feszültséghez, krízishez vezetnek. Az N. házaspárt emiatt többé nem fenyegeti veszély.

A potenciazavarok sokszor au általános fizikai állapottól függenek.

Ezért fontos az egész vérkeringésnek az idegállapotnak és az anyagcsere folyamatoknak a jó felépítése.

5. Prosztata

A prosztata egy gesztenye formájú mirigy,amely a hólyag alsó részén van és körülveszi a húgycső hátsó részét. A prosztata tejszerű folyadékot termel, amely a magömléssel összekeveredik.

Reflexzónája:

A sarok belső oldalán van, hasonlóan a méh zónájához (37.ábra).

Zavarok:

Ha a prosztata megnagyobbodik, gyulladásos változáson megy át és így akadályozza a vizelet kifolyását a húgycsőbe.

Példa

Egészen 26 éves koráig nem tudta B. úr, mi az éjjek többször felkelni vizelési inger miatt. De megváltozott a helyzet és megérte, hogy 4x, 5x is fel kellett kelnie, hogy kiürítse hólyagját. Elment orvoshoz és az prosztata túltengést állapított meg és orvosságot rendelt el neki, mert műtétről ebben a korban nem lehet szó. Az orvosságok azonban sajnos nem használtak, ezért B. úr többször ezeket nem vette meg.

3 éven át változatlan volt a helyzet és ekkor ismerkedett meg b. úr a reflexológiával. Elkezdte ezeket a reflexzónákat naponta mindkét lábon 5-5 percig masszírozni. Az eredmény meglepő volt. 1-2 nap múlva, hosszú évek után először, aludta át egyfolytában az éjszakát.

B. úr most 40 éves . Azóta nem volt baj a prosztatájával.

Egy másik példa

L. úr egy nap vért észlelt a vizeletében. Kissé nyugtalanul figyelte néhány napon át a vizeletét. De semmi! Úgy látszik csak átmeneti zavarról volt szó.

Az eset után L. úr nagyobb kirándulást tett. Amikor utána otthon WC-re ment, újra vért pillantott meg vizeletében, de most már többet mint az első alkalommal és ugyanakkor erős, égető érzést tapasztalt a húgyvezetékben.

Erre felkereste háziorvosát, aki igen alaposan megvizsgálta, de nem talált semmi különöset, de még a röntgenkép sem mutatta ki, hogy mi a baja. Ezért azt ajánlotta, nézesse meg magát egy specialistával. A vizeletben most már mindig több-kevesebb vér volt, mikor L. úr az urulógusnak felsorolta a jelenségeket, az mindjárt a prosztatára gyanakodott. Amikor L. úr azt vetette ez ellen, hogy éjszaka sohasem kell vizelés miatt felkelnie, az orvos azt válaszolta: „Ez nem mond semmit. Az Ön tünetei mellett vannak más változatok is. A biztonság kedvéért csináljunk még egy röntgent felvételt.” A

röntgenkép az orvos gyanúját igazolta, aki operációt javasolt. L. úr azonban nem tudott olyan gyorsan megbarátkozni a gondolattal és haladékot kért. L. úr otthon elmondta a feleségének, hogy mit végzett az orvosnál és beszámolója végén az elgondolkodva megjegyezte: „Talán tudnék vmit ajánlani…” És elmondta, hogy épp azt hallotta a szomszédjától: „Az ember lábán reflexzónák vannak.”

L. úr ezek után eljött hozzám, hogy az egész módszert közelebbről megismertessem vele. Szívesen tettem és megmutattam neki a prosztata reflexzónáját. „Ne a körmével”- kiáltotta. De nem a körmöm okozta a fájdalmat, hanem a reflexzónája tele volt lerakódásokkal és masszírozó nyomás a húgysavkristályokra váltotta ki benne a fájdalmat. L. urat meg tudtam győzni és mint a tettek embere, azonnal hozzáfogott a munkához és mindkét lábán 5-5 percig dolgozott. Az égető fájdalom a húgycsőben alábbhagyott és már az első masszázs után nem volt vér többé a vizeletében.

Két hónap elteltével L. úr ellenőrzésre ment az orvosához. „Már nincsenek panaszaim” – mondta neki. A vizelet kifogástalan volt és a röntgenkép is csak minimális prosztata- nagyobbodást mutatott.

L. úr azután mindaddig masszírozta reflexzónáit, amíg azok lerakódásmentesek nem lettek.

IX. A légzőszervek

1. A gége

A gége 5 porclapból áll és a szalagokkal és izmokkal együtt hangképzést szolgálja.

Reflexzónája

Reflexzónája a nagy lábujj alapízületénél van, a második ujj mellett. Mindkét lábon kell masszírozni. (38.ábra)

Zavarok:

- erőtlen hang- rekedtség – egészen a hangtalanságig

Példák

T. úr bemutató eladó volt egy vállalatnál. Nagyon ügyes eladó volt, de hangjával mindig nehézségei voltak. Különösen este felé alig bírta hanggal, mert egész nap beszélt. Már állást akart változtatni, amikor először hallott a reflexológiáról. Talán ez tudna segíteni? Így aztán teljesen berekedve eljött hozzám. Tekintetem mindjárt a cipőjére esett, amely elegáns volt, de túl keskeny a lábaihoz képest. A gége reflexzónája egész nap nyomásnak volt kitéve és így nem kapott rendes vérkeringést. Így nem csoda, hogy ez a szerv nem tudott rendesen működni. Ezeket a pontokat 5-5 percig masszíroztam mindkét lábán, mire a hangja visszajött. T. úr csodálkozott. Óriási! Szélesebb orrú cipőket vásárolt magának és naponta masszírozta a reflexpontokat. Kezdetben még előfordult, hogy a hangja nem tartott ki egész nap, de amikor a reflexzónákon keresztül újabb támogatást adott annak, megint rendesen tudott beszélni. Ez az úr ma már teljesen panaszmentesen dolgozik a munkahelyén.

W. asszony gégefő bántalmai miatt 6 éven keresztül 3 különböző orvossal kezeltette magát. Az orvosok egymástól függetlenül hangszalagbénulást állapítottak meg, W. asszony már csak suttogva

tudott beszélni. Állandó erős nyomást érzett a gégefőn, a légcsövén és a nyelőcsövén. A gégefő, amely nyeléskor elzárja a légcsövet –nehogy idegen test kerüljön be a légzőszervekbe – nem működött rendesen. A beteg éppen csak egy-egy kortyot tudott rendesen lenyelni, a következőnél már „félrenyelt” és minduntalan fulladási rohamokat kapott. Nem csoda, hogy ilyen állapotban nem volt kedve élni. Ezért ismerőseinek minden tanácsát kipróbálta, de mindez állapotán nem változtatott semmit, amikor sógora a reflexológiával környékezte meg, minden különösebb remény nélkül hozzálátott az alkalmazásához.

W. úr naponta 2-3-szor masszírozta felesége megfelelő zónáit. Micsoda kínlódás volt ez! De W. asszony bátran kitartott és már három hét múlva tapasztalhatott kezdeti sikereket. Masszázs közben úgy érezte, mintha a nyakában valami oldódna. Ekkor valamilyen vörösessárga rettenetes masszát köhögött ki. A gégében érzett nyomás csaknem teljesen elmúlt és hangja is sokkal jobb lett. Ezalatt az idő alatt a torkában állandóan genny képződött. Később már csak a masszázs után kellett kiköpnie. Hat hónap elteltével W. asszonynak az összes panaszai megszűntek. A hangja teljesen rendben van és aminek különösen örül- újra tud énekelni.

2. A légcső, a hörgők és a tüdő

A kb 13 cm hosszú légcső a gégefőhöz csatlakozik és lefelé vezet. Az 5. hátcsigolya magasságában ketté oszlik a jobb és a bal főhörgőkre. Ezek továbboszlanak a hörgőkre, amelyek faágszerűen lépnek be a tüdőlebenybe és mind kisebb egységekre oszlanak. Ezek az egységek a tüdőhólyagocskák, amelyekben a gázcsere végbemegy.

Mi történik a gázcserénél?

A belélegzett levegő oxigénje a vörös vértestecskékkel, azaz a hemoglobinnal egyesül és így vezetődik a tüdő szövetébe, azaz az alveousokba. A szénsav és a víz a kilélegzett levegővel távozik. A belélegzett levegő a nitrogénen kívül 20, 94 % oxigént és 0,03 % szénsavat tartalmaz, míg a kilélegzett levegő 16% oxigént és 4% szénsavat.

Nyugalmi helyzetben a felnőtt 16-20 lélegzetet vesz egy perc alatt és ez megfelel 6 liter levegőmennyiségnek. Terhelés esetén ez a szám jelentősen megnövekszik. A légzés a légzési központból (agyalapból) kapja az irányítást és szabályozást.

Reflexzónája

A légcső reflexzónája nyirokerek főtörzsének területén van, tehát ott kell masszírozni. A tüdők és a hörgők reflexzónája a lábujjak alatt található – a jobb tüdője a jobb lábon, a bal tüdőé és a hörgőké pedig a bal lábon (39.ábra).

Zavarok:

- köhögés- bronchitis- tüdőgyulladás- asztma

Példák

P-t, egy 21 éves fiatalembert állandóan köhögési inger kínzott. Köpete nem volt, csak száraz köhögés. Amikor ezt az állapot már hosszabb ideje tartott,elment orvoshoz. Röntgennek átvilágították, de semmilyen betegséget megállapítani nem tudtak. P. így hát hazament és tovább köhögött.Köhögése miatt egy év múlva újra orvoshoz ment. Újra átvilágították és mivel fivére tuberkolózisban halt meg, tuberkulin próbát csináltak nála. Kóros leletet nem kaptak. Amikor P. megkérdezte az orvost, hogy mit csináljon, az azt felelte: „Hagyja abba a dohányzást!” Csakhogy P. sosem dohányzott – és ezt meg is mondta az orvosnak. Az orvos azt ajánlotta – a fejét csóválva- hogy egy év múlva jöjjön ellenőrzésre. 10 éven át köhögött P- és még ma is köhögne, ha közben meg nem ismerkedett volna a reflexológiával. A köhögés oka a cipői voltak. P. igen széles lábaira keskeny elegáns cipőt húzott. Az éveken át tartó nyomás folytán a tüdő és a hörgők reflexzónájában pangások keletkeztek. Ezek a szervek nem kaptak elég vért és ez okozta a köhögési ingereket.P- nek fő gondja nem a köhögés volt a masszázs mellett és így ezeket a zónákat csak mellékesen masszírozta. De a cipőit azonnal lecserélte és 3 hónapi masszázs után a hörgőkben kezdett valami feloldódni. Végül, kb. két héten keresztül sűrű, zöldes váladék jött ki belőle. Az évek óta felhalmozódott üledék, amely akadályozta a tüdő és a hörgők helyes működését.

AsztmaEgy 32 éves asszony sokat szenvedett az asztmája miatt. Minden évben magaslati helyekre utazott kúrára. Ott minden esetben valamivel jobban érezte magát, mint a városban. A magaslati levegőn való tartózkodás minden alkalommal jót tett, de azzal nem múlt el az asztmája. Amikor K. asszony reflexzónáit először végigtapogattam, azonnal láttam , hogy a tüdő és a hörgők vannak megtámadva. Más személyekkel ellentétben, nála ezek a zónák nagyon érzékenyen reagáltak. Ezek a zónák ugyanis a talp párnás részein fekszenek és járás közben a láb mindig ezeket görgeti, itt tehát nagyobb zavarok nem következhetnek be, hacsak valaki túl keskeny cipőt nem visel.Mindezt elmondtam K. asszonynak, aki nevetni kezdett: „Most már világos előttem valami. Hadd mondjam el. Tudja minden évben D-ben voltam üdülni. Esténként gyakran elmentem táncolni és érdekes módon tánc közben nem voltak sohasem légzési nehézségeim. Ezt természetesen elmondtam az orvosnak is. De ő csak mosolygott és megjegyezte, hogy bizonyosan a férfiak tettek nekem jót tánc közben. De ebben nem volt igazam, mert a házasságom mindig rendben volt és most is zavartalan. De most legalább tudom a megoldást. tánc közben mindig úgy használtam a lábamat, mint különben nem szoktam. Hiszen tánc közben majdnem mindig lábujjhegyen kell lépkedni. Így a reflexzóna jobban el volt látva vérrel, következésképpen a tüdő és a hörgők is- tehát mindjárt megszűnt a légszomj!”K. asszonynak igaza volt. Időközben rendbe hozta reflexzónáit és akkor is jól lélegzik, amikor épp nem táncol.

A 62 éves W. asszony hat évvel ezelőtt egy makacs köhögéssel járó alapos megfázást szerzett magának. Ez a makacs köhögés mindig újra jelentkezett, amikor a hideg beköszöntött. A lakásban, a fűtött szobában a köhögési inger azonnal megszűnt. Nyáron nem volt különösebb baja W. asszonynak, de ősszel a hűvösebb napokkal, újra beköszöntött a köhögés is. Az orvos

köhögés elleni cseppeket rendelt és ezek hoztak némi enyhülést. de állapota lassan tovább romlott. Súlyából is vesztett és éjjel gyakran nem tudott aludni, mert ágyban fekve nem kapott levegőt. Erre az orvos injekciókat rendelt el és ha nagyon rosszul érezte magát, cortizon tablettákat kapott. Ezek után mindig kissé jobban volt , a légszomj mindig visszatért. Amikor egyszer megint rosszul érezte magát unokahúga, H. kisasszony megkért hogy látogassam meg nagynénjét. Ottlétemkor W. asszony lihegve kapkodott levegő után. Megvizsgáltam a lábát és azt találtam,amit vártam. Minden fontosabb szerv reflexzónája érzékenyen reagált, de különösen érzékeny volt a mellékvese (cortizon) és a hörgők, valamint a nyirokmirigyek zónája. A masszírozás után jobba érezte magát W. asszony és megígérte, hogy minden nap masszírozni fogja lábát. Azóta 2 év telt el. W. asszony sokkal jobban érzi magát. Olykor vannak ugyan némi nehézségei a légzéssel, de össze nem lehet hasonlítani a régi állapottal. Normálisan alszik éjjel, hízott néhány kilót is. De nem telik el jóformán egy nap sem, hogy lábait egy órán át ne masszírozza.

IX. ÉrzékszervekA szemek

A 2 szemgolyó a zsírral párnázott szemüregben fekszik. A szemgolyók mozgékonyságukat minden irányban, 6-6 izomnak köszönhetik, amelyek a szemet tartják. Az izmok munkája szimmetrikus vagyis a két szemgolyó együttesen végzi ugyanazt a mozgást. Mindezt 3 agyideg-pár irányítja.

A külső felső szemhéjban van a könnymirigy. Ez választja ki könnyváladékot, amely a szemhéjon keresztül a kötőszövethártyán eloszlatva a könnycsatornán át, a könny-orrvezetékbe jut. A szem védelmére idegen testek és fénysugarak ellen a szemhéj szempillákkal van ellátva.

Reflexzónájuk

A szeme reflexzónái keresztezik egymást így a jobb szemé a bal lábon, míg a bal szem zónája a jobb lábon található.

A zóna a második és harmadik lábujj nyakán van és lefelé, az ujjak tövében helyezkednek el. (40.ábra)

Zavarok:

- Árpa „urseli” stb. = a szemhéj gennyes gyulladása, árpaszem nagyságú kidudorodással- Kötőhártya gyulladás = a szem fehérje bevörösödik, égési érzés a szemben- Kancsalság = szemizmok zavara (újszülötteknél természetes jelenség, mivel a két szem

összehangolódása még nem történt meg)- Zöldhályog = a szemlencse zavara- Szürkehályog = a szem belsejében lévő nyomás növekedése a látóideg vagy a recehártya

sorvadásához vezet- Rövidlátás- Távollátás

Példák

Kerülő úton kérdezgette tőlem egy 82 éves férfi, hogy lehetne e valamit tenni a zöld-hályog ellen. Ekkor megmutattam neki a szemek reflexzónáit és figyelmeztették, hogy ez a jelenség a vesével is kapcsolatban áll.

A férfi nyugdíjas volt, így bőségesen rendelkezett idővel és azonkívül rendkívüli energiával látott hozzá a nehéz munkához – és mindez megmutatkozott az eredményben. Naponta 3 órán át masszírozta az említett reflexzónákat. 10 nappal később újra hallottam róla. A szeme már sokkal jobb. Az utca kereszteződéseknél eddig sohasem tudta megállapítani, hogy pirosat vagy zöldet jelez-e a jelzőlámpa. Ezt most már jól tudta megkülönböztetni. Az újságot még nagyítóval sem tudta eddig elolvasni és most már ez így is megy.

A férfi boldog volt. De nem mindenkinek van ennyi ideje és energiája. Az eredmény nem mutatkozik azonnal. Gyakran nagy türelemre van szükség. Általában az a szabály, hogy minél régebbi a baj, annál tovább tart, amíg eredmény mutatkozik. De a befektetés előbb-utóbb megtérül.

Két évvel ezelőtt Jugoszláviában töltöttem szabadságomat 25-öd magammal. egy takaros motoros vitorlázáson. A második estén a hajó kapitánya társas vacsorát tartott. Az ételek egyszerűek voltak és általános jókedv uralta az estét. Mindenki jókedvű volt, csak az asztalszomszédnőm „sírt”. Délután a szemébe ment valami, ezért állandóan könnyezett és meg volt dagadva. A teremben lévő dohányfüst is bátorította szemét. H. kisasszony valamilyen szemkenőccsel próbálta rendbe hozni a szemét, de hasztalanul. Nagyon megsajnáltam, és megkértem, jöjjön le a kabinomba, hogy megnézhessem a lábát. A bal láb reflexzónája alig volt érzékeny, de annál jobban fájt a jobb szeméé. Gyenge nyomással óvatosan elkezdtem masszírozni, majd fokozatosan erősítettem. Tíz percig masszíroztam. Ezalatt a gyulladásban lévő szem nagy változáson ment át. A dagadás láthatóan leapadt és a könnyezés is alábbhagyott. A nézők csodálkoztak, szánakozó mosolyuk eltűnt az arcukról és őszintén kezdtek érdeklődni a módszer felől.

Az ilyen példa meggyőzi a megrögzött szkeptikusokat is!

W. úr évek óta szemüveget viselt. Egy napon észrevették, hogy látóképessége tovább romlott. Emiatt szemorvoshoz ment, aki kettős (bifokális) szemüveget rendelt neki. Nem sokára ezek után megismerkedett W. úr a reflexológiával, amelyet azonnal magáévá tett és naponta megmasszírozta az összes zónákat és közben 5-5 percig a szemek zónáit.

Rövidesen lassú gyógyulás mutatkozott abban, hogy szeme kevésbé volt érzékeny füstre, huzatra és a megerőltetésre. Kb. másfél év múlva nem tűrte W. úr szeme a kettős szemüveget. Talán javított látásán a masszírozás? Elővette hát régi, gyengébb szemüvegét és valóban jól sejtette, a régivel jobban látott olvasni, mint az újjal.

P. úr már egy éve szemorvosi kezelés alatt állt. De a szemcseppek, balzsamok és tabletták ellenére sem javult ínhártya gyulladása. Egyszer a jobb szeme volt rosszabb állapotban, másszor meg a bal szeme, de egyik mindig meg volt dagadva, véreres és fájdalmas volt. Minthogy a szemorvos nyilván nem tudott a baján segíteni, nem ment el hozzá többé és megpróbált más utakon gyógyulást keresni. Így jutott el a reflexológiához. Mindjárt lelkesedett a módszerért és naponta 5-5 percig rendszeresen masszírozta a szemek zónáit. Így lassan javulni kezdtek szemei és idővel teljesen panaszmentesekké váltak.

Másfél év múlva felkereste a szemorvosát egy alapos ellenőrzés céljából, aki végül megállapította: „Kifogástalan állapotban vannak a szemei, minden rendben van, nem szükséges újból eljönnie.”

Ezek után P. úr elbeszélte orvosának, hogy mivel mulasztotta el a gyulladást. A szemorvos már hallott erről a módszerről, gratulált P.úrnak a sikeres gyógyuláshoz és bíztatta , ne hagyja abba.

Még igen sok eredményes esetről tudnék referálni, de próbálja meg Ön is és akkor Ön is a módszert elismerők számát szaporítani.

2. A fülek

A fül, mint érzékszerv, magában foglalja a külső, a közép és a belső fület.

a. A külsőfül, a fülkagylóból áll, amelynek az a feladata, hogy a hanghullámokat felfogja és a külső hallójáratba vezesse. A külső hallójáratban vannak a fülzsírmirigyek.

b. A középfül a külső fültől választja el a dobhártyát. A középfülben vannak a hallócsontok: a kalapács, az üllő és a kengyel. Az a feladatuk, hogy a hanghullámokat a belsőfülnek tovább adják. A középfülbe nyílik az Eustach-kürt, amely az orr-garattal van összeköttetésben. Ez minden nyelésnél megnyílik és így a két térség közötti nyomás kiegyenlítődik.

c. A belső fülhöz tartoznak : a labirintus, az ívjáratok, a csiga és ahallóideg. itt van még a hallószerv és az egyensúlyozószerv.

A fül reflexzónája

A fül reflexzónái keresztezik egymást. tehát a jobb fül zónája a bal lábon, a bal fül a jobb lábon van. Ezek alul, az ujjnyak körül helyezkednek el, a negyedik és az ötödik ujjnál és lenyúlnak a lábujjhegyre is. (41.ábra)

Zavarok

1. Heveny fülkürt- középfül gyulladás

A nátha folytán gyulladásba jön a fülkürt nyálkahártyája. Ekkor megdagad és így akadályozza a nyomás kiegyenlítődést az orrgarat és a középfül közöztt. Ennek folytán a levegő a hallójáratból befelé nyomja a dobhártyát. Ez a fülben tompa érzést és ropogást kelt, továbbá rossz halláshoz vezet.

A fül és az orr zónáinak céltudatos masszírozásával a következőket érhetjük el:

a. a fülkürt jobb vérellátást kapb. a nyirokpontok egyidejű masszírozásával az infekció ellen megfelelő ellenanyagok

termelődnek

A fülkürtnek gyulladás következtében bekövetkezett elváltozását így lehet gyorsan elmulasztani.

2. Középfül gyulladás

Példa:

Egy napon telefonon felhívott O.asszony. 8éves fia magas lázzal fekszik második napja. A fiú erős fájdalmat érez a jobb fülében és a beteg fülből genny folyik. Az O. család egy külföldi útra fizetett be és az utat három nap múlva kellene megkezdeniük, de félő, hogy a fiú megbetegedése miatt az utazás kútba fog esni. Megnyugtattam O. asszonyt, azt tanácsoltam,hogy naponta 3-4 –szer 30 percen át masszírozza a következő zónákat: a bal lábon a jobb fül zónáját, és az összes nyirokpontokat. O. asszony megfogadta a tanácsomat. A fiú állapota feltűnően gyorsan javult. Három nap alatt annyira helyre jött, hogy a család együtt indulhatott el a nyári szabadságra.

Az összes középfül gyulladások, amelyekről azt gondolják, hogy már rég helyre jöttek, érdekes módon még hosszú évek múlva is kitapinthatóak a reflexzónán. Ez azt jelenti, hogy bár nincs többé fájdalom érzet a fülben, valami mégis visszamaradt a fülben és ez később komoly panaszokhoz vezethet.

Egy meglehetősen egészséges, 48 éves férfinek megvizsgáltam a lábát és amikor a fül reflexzónáihoz értem, visszahúzta a lábát. A lerakódásokból arra következtettem, hogy ennek a férfinak valamikor valószínűleg két oldali középfül gyulladása volt. Két héttel később újra találkoztam ezzel az úrral és akkor a következőket beszélte el: „ Másnapra, hogy a fül reflexzónáit megnyomkodtam, arra ébredt, hogy a párnája véres-gennyes lett. A genny a füléből folyt ki. megbeszélte azt az édesanyjával, aki igazolta, hogy hosszú évekkel ezelőtt, 18 éves korában kétoldali középfül gyulladása volt.

3. Fülzajok – vagyis zúgás, zümmögés vagy zubogás

Ennek lehetséges okai:

- hallóideg gyulladásos állapota- vérellátási zavar- magas vérnyomás

Példa:

20 évvel ezelőtt vette észre először L. asszony , hogy lehajláskor zúg a füle , ami rövid idő múlva , ahogy kiegyenesedik, el is múlik. Később ezután ennél a mozdulatnál mindig jelentkezett a zúgás. 6 hónapra rá, nyakszirtje miatt kellett orvoshoz mennie és akkor közölte orvosával ezt a megfigyelését. Az azonban azzal torkolta le, hogy „ Hagyjon fel ezzel az ostoba gondolatokkal”

Egy év múlva , miközben a fülzúgás mindig erősebb lett és letagadni már nem lehetett, újra előhozta orvosa előtt ezt a megfigyelését. Az orvos szerint ez a jelenség tisztán idegi okokra volt visszavezethető és ezen tablettákkal akart segíteni. Ezek azonban nem használtak semmit és L. asszony állapota állandóan romlott, míg végül már egész nap zúgott a füle. Ekkor L. asszony egy orr-

fül-gége specialistához fordult. Ez alaposan megvizsgálta és a fülzúgást vérellátási zavarnak tulajdonította és injekciókkal igyekezett a vérkeringést aktivizálását elősegíteni. De ezzel sem tudta a baj továbbterjedését megállítani, mert L. asszonynak továbbra is zúgott a füle, mindaddig amíg tudomást nem szerezett a reflexológiáról. Akkor jött el hozzám, egy pillantást vetettem a lábára és ez mindent megmagyarázott. Női cipőben nincsen olyan széles szám , mint amilyenre L. asszonynak szüksége lett volna. Évtizedeken át mindig szűk cipőben járt. legkevesebb helye a kis lábujjnak volt így a másik lábujj alá nyomódott és keserves helyzetben tengődött. Nos a fül reflexzónája éppen ezen a helyen van. Vérellátása állandóan akadályoztatva volt és ennek következtében a hozzá kapcsolódó szerv, a fül nem kapott elég vért. L. asszony megkezdte a rendszeres masszírozást naponta 5-10 percen át. Csak hamar odáig jutott, hogy csak frontbetörés alkalmával érzett könnyű zúgást a fülében.

4. Nagyot hallás

S. úr egy idősebb férfi, már 12 éve hallókészüléket használt. Mindenki tudja, hogy a mankónak is megvannak a maga hátrányai. Ugyanez a helyzet a hallókészülékkel is. Két személy közti beszélgetésnél sokat segít, de ha a szobában többen beszélnek, kifejezetten nehezíti a hallást. Így azután S. úr is szükséges rossznak tekintette a hallókészüléket és nem szívesen használta. Amikor egyik kollégája a reflexzónákat ajánlotta neki, azt azonnal elfogadta. Ettől kezdve naponta 5-5 percig masszírozta a lábán a fülek zónáit. Nagyon lassan, de javult a hallása és egy év alatt odáig jutott, hogy feleségét hallókészülék nélkül is jól megértette.

3. Egyensúlyszerv

Helyzetét lásd a belső fülnél.

Reflexzónája

Egyensúly zavarban sokkal több nő szenved mint férfi. Az ok- újra a keskeny cipő!

A reflexzóna a kis a lábujjon van, a tövétől 1 cm-re a sarok felé. Mindkét lábon kell masszírozni. (42. ábra)

Zavarok:

- szédülés: gyors felállásnál- szédülés: forgásnál, táncnál, hegymászásnál- rosszullét autózásnál- tériszony- túl alacsony vérnyomás

Példa:

Ch. asszony már hosszabb idő óta szenvedett egyensúlyzavarban. Eddig még egyik orvosság sem használt. Állapota lassan de folyamatosan romlott. Már alig mert az utcára menni, mert egynéhányszor már elesett. Legkedvesebb szórakozását – táncot – már rég abba kellett hagynia. Képtelen volt körbe forogni. Ha valamit elejtett, mindenféle trükköt kellett kitalálnia, hogy az lehajlás

nélkül fel tudja emelni, mert előre félt az ilyen feladattól, hiszen már annyiszor elsötétült előtte a világ. Már feladta a gyógyulás iránti minden reményét és közel volt a kétségbeeséshez. Ekkor ajánlotta a zónaterápiát férjének egyik kollégája, aki erről már sok jót hallott. Így eljött hozzám Ch. asszony . Általános egészségi állapota is sok kívánni valót hagyott. Szervezetében igen sok méreganyag volt. Az egész vérkeringés gyengén működött, a fej vérellátása rossz volt, az emésztőszervek együttesében is zavar volt. Rossz cipőket hordott éveken át, aminek folytán a belső fül és így az egyensúlyszerv is eltorlaszolódott és mind kevesebb vérellátásban részesült. Állapota megváltozásához ki kellett cserélni a cipőit és fel kellett oldania a reflexzónában lévő lerakódásokat. Az utóbbit férje vállalta, aki ezt a munkát szorgalmasan végezte!.

A bántalmak lassanként elmúltak – és ma, egy év elteltével, Ch. asszony teljesen panaszmentes.

A saját vérnyomásom is két éven át alacsony volt. 90/60. Igen sokszor szédültem, lehajlásnál minden elsötétült előttem. Két havi masszírozás után felment a vérnyomásom 120/70-re, tehát normális értékre. Azóta jól érzem magam és a szédüléseim is elmúltak!

X. Az ízületek

1. A váll

A vállal kapcsolatos panaszok többnyire nőknél lépnek fel, megint csak a cipők miatt. Ha valami baj van, azt többnyire a mosott ruha teregetésénél vagy a fésülködésnél veszik észre- nehezükre esik a kart felemelve tartani.

A vállsérülések is gyakoriak, amelyek – ha a reflexzóna el van záródva – nem tudnak teljesen rendbe jönni és később artózist okoznak. Meg kell itt jegyezni,hogy maga a vállízület egyúttal a csípőízület reflexzónája is. Így azután egy hibás vállízület évek múlva is csípőízületi nehézséget okoz.

Reflexzónája:

A jobb váll reflexzónája a jobb lábon, a bal vállé pedig a bal lábon van (43.ábra). Ez a reflexzóna a kis lábujj mögött, a lábfejpárnán a 4. és 5. lábközépcsontok között van. További reflexzónája még ugyanazon az oldalon lévő csípőízület és medenceöv. (46 és 47. ábra).

Példák:

F. úrnak – egy kb 65 éves férfi – nagy nehézségei voltak a jobb karjával. Jobb vállízülete már évek óta elzáródott úgy, hogy karját legfeljebb 10 cm magasra tudta emelni. Eddig semmiféle gyógymód nem hozott javulást. Amikor megláttam a lábát, elrémültem. Még ilyet nem láttam, pedig már több ezer lábat vettem kézbe. Nemcsak a kislábujj, hanem az egész 5. lábujj középcsont el volt mozdulva a helyéről és alágyűrődött a 4. ujj és a 4. lábujj középcsont alá. Nem csoda, hogy ez a váll nem kapott rendes vérellátást! F. úr elismerte, hogy mindig divatos hegyes orrú cipőket viselt. Ezzel szerezte meg magának a bajokat. Erre 15 percen át masszíroztam a reflexzónákat, erőteljesen, utána pedig megkértem, emelje fel a karját. 30 cm-rel magasabbra tudta emelni a karját, mint azelőtt. Elragadtatva borult a nyakamba!

Mint bemutatási példák, az ilyen elzáródott vállízületek igen hálás esetek. Íme még egy eset.

Mint meghívott vendég egy hölgynél voltam, akinek már segítettem a reflexológiával. Rajtam kívül még 18 vendég volt jelen, akik mind kíváncsiak, hogy mit tudok bemutatni. Az egyik vendégnek nehézségei voltak a vállával. Már két hónapja gyulladásban volt és nem tudta használni a karját. Először is arra kértem , hogy mutassa meg mennyire tudja használni a karját.

Utána kértem, nyújtsa felém a lábát és a jelenlévők nagy mulatságára teljes 15 percen át masszíroztam a jobb lábát. Amikor készen voltam, megkértem a hölgyet mozgassa a karját. Az rögtön ellent mondott: „De hiszen nem tudom…” A mondatot be sem fejezte és a szemének sem akart hinni, mert karjával teljes kört lendült. A jelenlévők csodálkoztak. Ezzel a mutatvánnyal teljesen meggyőztem őket.

B.egy fiatal labdarúgó csak a vállát vonogatta, amikor a reflexológiáról hallott. Egy vasárnap azonban a pályán fekve maradt egy vállrepedéssel és úgy kellett kivinni a stadionból. Az öltözőben találtam rá, amikor a masszőr éppen nagy buzgalommal masszírozta a sérült vállat. Azonnal leállítottam, mert semmiféle sérült testet, testrészt nem szabad masszírozni. Ezzel többnyire csak tetézik a bajt. Csak a reflexzónát szabad masszírozni.

Kezembe vettem a labdarúgó jobb lábát és megnyomtam a váll reflexzónáját.: „Nem is fáj - tehát nem ér semmit a módszere.!” Figyelmeztettem, hogy a jobb természetesen nem fáj, mert nem az a sérült válla és mielőtt ítélne, nyújtsa ide a bal lábát. Csak épphogy megérintettem a reflexpontot, már felkiáltott és visszarántotta a lábát. Újra megkértem, hogy nyújtsa ide a lábát , hogy dolgozhassak rajta. Nagyon óvatosan elkezdtem a munkát és 10 perc múlva megjegyezte, hogy engedett a feszültség a vállában. Újabb 10 perc múlva ténylegesen fájdalommentes volt a válla. B-től mégis azt kértem, hogy a kórházban röntgeneztesse meg a vállát. Láttam az arcán , hogy ezt most feleslegesnek tartja. B. azért engedett a kérésnek és azzal az ígérettel búcsúzott, hogy naponta masszírozni fog, míg válla teljesen helyre nem jön.

Ígéretét meg is tartotta, a válla igen rövid idő alatt meggyógyult. 5 hét múlva már újra együtt játszott a csapatával.

2. A csípőízület

A csípőízületi fájdalom gyakran csak másodlagos jelensége egy régi vállsérülésnek. Ajánlatos tehát mindkét zónát kezelni.

Reflexzónája

A jobb csípő reflexzónája a jobb lábon, a balé a bal lábon van (44.ábra). Ez a reflexzóna közvetlenül a külső és belső boka alatt van. További reflexzónája még a megfelelő testfélen a vállízület és a vállöv zónája.

Példa

R. úr először a torna közben vette észre csípőízületében érezhető fájdalmát. De az elmúlt és így azt gondolta, minden rendben van. De tévedett, mert a fájdalmak lésőbb minden nagyobb

terhelésnél visszatértek. Végül odáig jutott, hogy a labdarúgásnál a fájdalmai miatt kénytelen volt a második félidejéből kimaradni. Ekkor elhatározta, hogy orvoshoz megy és az a B-i orthopédiára küldte. Itt alaposan megvizsgálták és a röntgen árnyékot mutatott a combfej körül, amit kopási jelenségnek tartottak. Próbálkoztak mindenféle terápiával: tornával, fango pakolással, víz alatti sugármasszázzsal, hogy állapotában javulás következzék be. Fél éven át , hetenként kétszer ment R. úr kezelésre a kórházba, de minden hiábavaló volt, mert minden maradt a régiben. Az orvosi vélemény végül akként alakult ki, hogy az egyedüli lehetséges kiút a műtét. Eszerint elfogatnák a comb nyakfejet és néhány év múlva beépítenének egy műízületet. Helytelen volna ezzel várni, mert különben a láb teljesen lemerevedik. Így kitűzték a műtét napját és ebbe R. úr beleegyezett.

Ez időben hallott R. úr a reflexzóna terápiáról. Amikor eljött hozzám, erősen sántított.