aula 6 sistema respiratório no exercicio

Sistema respiratório e exercícioAULA 06

11/06/2015 PROF. CLOVIS ROBERTO GURSKI - FISIOLOGIA DO EXERCICIO 1

A análise dos gases expirados durante o exercício é um procedimento

sensível para a caracterização da produção de energia muscular. Porém,

os fatores que compõem o processo inspiração-expiração-inspiração são

determinados por meio de volumes e da capacidade das funções

pulmonares – denominados volumes e capacidades respiratórias –, que

podem variar de acordo com a idade, o sexo, a atividade esportiva e as

dimensões corporais, e são classificados em estáticos e dinâmicos.


O volume e a capacidade pulmonar estática são constituídospelos seguintes elementos:


A quantificação das trocas gasosas nos alvéolos permite mensurar a respiração

(troca O2-CO2), e o estado de equilíbrio entre a respiração e a respiração celular

pode fornecer valores referenciais do funcionamento integrado dos sistemas

cardiovascular e respiratório, por meio da quantificação da produção de energia

aeróbia-anaeróbia e cinética desses sistemas. O aumento da ventilação (VE)

pode ocorrer tanto por aumentos da frequência respiratória, quanto por

aumentos da profundidade da respiração (VC).

OBS>: Ventilação é o volume de ar mobilizado pelos pulmões em uma unidade de tempo; é o produto do volume

corrente pela frequência respiratória.


A regulação da ventilação pulmonar ocorre de tal maneira

que a frequência e a profundidade da VE ajustam-se

simultaneamente em função das necessidades metabólicas

individuais. Esse controle ventilatório abrange tanto fatores

neurais como químicos e humorais.

Os fatores humorais referem-se ao estímulo dos neurônios respiratórios no bulbo. Um aumento da temperatura corporal exerce um efeito

estimulante direto sobre os neurônios do centro respiratório, exercendo também algum controle sobre a ventilação durante o exercício.


O ciclo respiratório normal é resultado da atividade dos neurônios do

bulbo. Com o indivíduo em repouso, fatores químicos agem diretamente

sobre o centro respiratório, ou modificam sua atividade de maneira

reflexa, por meio dos quimiorreceptores para controlar a ventilação

alveolar. Dentre esses fatores, um dos mais determinantes é o nível

arterial da pressão de CO2 e de PCO2 , e a acidez. Uma queda da

pressão arterial de oxigênio também modifica o padrão respiratório.

OBS.: Os quimiorreceptores são células sensíveis à variação da composição química do sangue ou do líquido emseu redor. Eles monitoram o oxigênio, o dióxido de carbono e a concentração de íons hidrogênio em vários locaisdo corpo. De acordo com a sua localização, podem ser centrais (localizados no bulbo) ou periféricos (localizadosnos corpos carotídeos e aórticos).


Por outro lado, a ventilação é controlada por vários circuitos

neurais que recebem informações provenientes dos centros

cerebrais superiores (córtex motor), dos pulmões e de outros

sensores em todo o organismo. Igualmente muito importante

para o controle da VE é o estado químico e gasoso do sangue,

que envolve a medula e os quimiorreceptores localizados nas

artérias carótida e aorta.11/06/2015 PROF. CLOVIS ROBERTO GURSKI - FISIOLOGIA DO EXERCICIO 12

Regulação da ventilação durante o exercício

O exercício é um estímulo que provoca desequilíbrios no

sistema respiratório, levando-se em consideração sua

intensidade, duração e volume, e que também provoca

transformações nas características basais da respiração

pulmonar e do nível de respiração celular, modificando com isso

as características da produção de energia aeróbia em repouso.


O aumento da intensidade do exercício provoca o incremento das

trocas gasosas de O2 e de CO2. Em resposta a esse estímulo, os

sistemas de transporte de O2 e de CO2 também aumentam o seu

nível de funcionamento, procurando ajustar-se para restabelecer o

suprimento de O2 e de CO2 entre as respirações celular e pulmonar.

Caso esse aumento seja abrupto, ao ponto de os sistemas não

suprirem a demanda de produção momentânea de energia, ocorrerá

o aumento da participação da produção anaeróbia, com tendência

ao desenvolvimento da acidose lática até a interrupção do exercício.


Os ajustes da VE durante o exercício não são resultados de

um único fator, mas sim da combinação de vários estímulos

químicos e neurais que podem agir até mesmo

simultaneamente. O controle da VE durante o exercício

pressupõe a integração de fatores neurogênicos, químicos e

da temperatura corporal. Segundo esse modelo, estímulos

neurogênicos, sejam eles corticais (córtex cerebral) ou

periféricos (músculos esqueléticos), são responsáveis pelo

aumento abrupto da VE no início do exercício.


Após essa alteração inicial, a ventilação-minuto tende

a se elevar gradualmente até um nível estável,

suficiente para atender às demandas metabólicas. A

partir de então, a regulação da ventilação é mantida

por estímulos centrais e químicos reflexos,

fundamentalmente por aqueles realizados pela

temperatura corporal, pelo CO2 e pelos íons hidrogênio

(H+)


Durante o exercício intenso, a frequência respiratória e

o volume corrente aumentam significativamente, de

forma que a VE pode alcançar valores superiores a

100 l/min.

Outro ponto importante é que o volume corrente

raramente ultrapassa a faixa entre 55% e 65% da

capacidade vital dos indivíduos, quer sejam treinados

ou não.


Estudar diretamente na apostila (p.45-53):5.2. Mensuração da taxa de energia por método respiratório: calorimetria direta

5.3. Mensuração do metabolismo aeróbio por meio da análise de gases:

integração dos sistemas

5.3.1. Consumo máximo de oxigênio (VO2max)

5.3.2. Limiar anaeróbio (LAn)


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