okul öncesi dönemde beslenme

YETERLİ VE DENGELİ BESLENME

Dyt.BEGÜMHAN ÖMEROĞLU

http://www.google.com.tr/url?sa=i&rct=j&q=&esrc=s&frm=1&source=images&cd=&cad=rja&docid=BFSBnR42vwQl-M&tbnid=-4Z1JW2z0fcz5M:&ved=0CAUQjRw&url=http://www.fatihler.net/cocuklar-icin-saglikli-beslenme-onerileri&ei=9-lNUfS8M4XOOaupgdgM&bvm=bv.44158598,d.ZGU&psig=AFQjCNEeR0WgwR5Yqf8l0zQex8_sxQbgqA&ust=1364146991861948

Beslenme;

http://www.google.com.tr/url?sa=i&rct=j&q=&esrc=s&frm=1&source=images&cd=&cad=rja&docid=_Ah_doaQnCqYxM&tbnid=qHepMdYv-zktUM:&ved=0CAUQjRw&url=http://sammysplace.net/menu1.htm&ei=dHBMUYmKBIWZO8mWgdgD&bvm=bv.44158598,d.ZGU&psig=AFQjCNHiflcSF0PrJ2cWwjZUNTahgq2EVA&ust=1364048592747504

http://www.google.com.tr/url?sa=i&rct=j&q=&esrc=s&frm=1&source=images&cd=&cad=rja&docid=_Ah_doaQnCqYxM&tbnid=qHepMdYv-zktUM:&ved=0CAUQjRw&url=http://gify.city24h.pl/categories.php?cat_id=81&ei=oXBMUYjaNojCPN6ngNgG&bvm=bv.44158598,d.ZGU&psig=AFQjCNHiflcSF0PrJ2cWwjZUNTahgq2EVA&ust=1364048592747504

http://www.google.com.tr/url?sa=i&rct=j&q=&esrc=s&frm=1&source=images&cd=&cad=rja&docid=n0Fd4HUEf9vJfM&tbnid=CaGPMMz4EFJbOM:&ved=0CAUQjRw&url=http://www.beautifullife.info/graphic-design/crazy-fruits-animation/&ei=jglKUaOpO8HFPer6gYAP&psig=AFQjCNHZeukd-i-0aEZ8i4VZVIrn8wM1SQ&ust=1363892619898955

http://www.google.com.tr/url?sa=i&rct=j&q=&esrc=s&frm=1&source=images&cd=&cad=rja&docid=qPQ5uOdSiGv_dM&tbnid=kzCcwy__ngi_BM:&ved=0CAUQjRw&url=http://www.animationlibrary.com/sc/81/Fruits/?page=11&ei=qQZKUaTqJofGPJ6VgKAO&bvm=bv.44011176,d.ZWU&psig=AFQjCNHdOdGYm_irTIE9V-9P3yIkCPYo7A&ust=1363892117235879

büyümemiz, gelişmemiz

Akıllı

Güçlü olmamız için

Gıdaları tüketmemizdir.

http://www.google.com.tr/url?sa=i&rct=j&q=&esrc=s&frm=1&source=images&cd=&cad=rja&docid=qss0C8JDeAgliM&tbnid=q2xP_3iQgiQfJM:&ved=0CAUQjRw&url=http://mountdouglas.ca/webusers/mdinfotech/examples/ICTP%2011%20Websites/Top%20Sites/Internet%20Memes/emoticon.html&ei=zwRKUZPDPMvFPYGAgeAF&bvm=bv.44011176,d.ZWU&psig=AFQjCNHciWja9APXshVzCJunntaEcnqGww&ust=1363891778087816

http://www.google.com.tr/url?sa=i&rct=j&q=&esrc=s&frm=1&source=images&cd=&cad=rja&docid=qPQ5uOdSiGv_dM&tbnid=24raBp02-blkAM:&ved=0CAUQjRw&url=http://www.animationlibrary.com/sc/81/Fruits/?page=11&ei=LgZKUZqJDob7PPbNgcAB&bvm=bv.44011176,d.ZWU&psig=AFQjCNHdOdGYm_irTIE9V-9P3yIkCPYo7A&ust=1363892117235879

http://www.google.com.tr/url?sa=i&rct=j&q=&esrc=s&frm=1&source=images&cd=&cad=rja&docid=8PYV6_k2R_9a1M&tbnid=LrhY7IdWWFaoVM:&ved=0CAUQjRw&url=http://www.mumsema.com/gifler-hareketli-resimler-animasyonlar/35913-sebze-meyve-animasyon.html&ei=cghKUfyBO4PGPYWxgfgD&psig=AFQjCNHZeukd-i-0aEZ8i4VZVIrn8wM1SQ&ust=1363892619898955

http://www.google.com.tr/url?sa=i&rct=j&q=&esrc=s&frm=1&source=images&cd=&cad=rja&docid=8PYV6_k2R_9a1M&tbnid=nSryF8GYSG3nyM:&ved=0CAUQjRw&url=http://www.mumsema.com/gifler-hareketli-resimler-animasyonlar/35913-sebze-meyve-animasyon.html&ei=hghKUaLyMsG1PdvIgSA&psig=AFQjCNHZeukd-i-0aEZ8i4VZVIrn8wM1SQ&ust=1363892619898955

http://www.google.com.tr/url?sa=i&rct=j&q=&esrc=s&frm=1&source=images&cd=&cad=rja&docid=7uPHOHSorpTy5M&tbnid=1Ngs7rjL6wmq9M:&ved=0CAUQjRw&url=http://www.islam.info.tr/din/animasyon/meyveler/meyveler.htm&ei=mwhKUY3DLoSrOtiHgagP&psig=AFQjCNHZeukd-i-0aEZ8i4VZVIrn8wM1SQ&ust=1363892619898955

Yeterli beslenmezsek;

kemiklerimiz gelişmez

http://www.google.com.tr/url?sa=i&rct=j&q=&esrc=s&frm=1&source=images&cd=&cad=rja&docid=h9f5yMr21ahgQM&tbnid=rTmfkCUAA34V1M:&ved=0CAUQjRw&url=http://www.scri8e.com/5/5-1/AnimFunnyBoneInstruts.html&ei=CAxKUaWMCMb5PMGzgJAB&psig=AFQjCNG_aIuws-1APFl8IBxgvIf3pN0zCg&ust=1363893566306757

http://www.google.com.tr/url?sa=i&rct=j&q=&esrc=s&frm=1&source=images&cd=&cad=rja&docid=oIep2lTw-cWlaM&tbnid=47UqrFWI4ad8NM:&ved=0CAUQjRw&url=http://bayo2pisay.wordpress.com/tag/skeletal-system/&ei=9B1KUfSzOsi7PfucgOAM&psig=AFQjCNHWGW5bdlUcCH3ROQvO11tTLNdsNA&ust=1363898172364589

Boyumuz uzamaz

Güçsüz ve Yorgun oluruz

Çabuk hasta oluruz.

Oyun oynayamayız

http://www.google.com.tr/url?sa=i&rct=j&q=&esrc=s&frm=1&source=images&cd=&cad=rja&docid=La4YIu-ZdmmtfM&tbnid=TQ0uUAszSnIjHM:&ved=0CAUQjRw&url=http://www.altincocuklaranaokulu.com/egitim.html&ei=fGlMUbyEGcfROa34gagN&bvm=bv.44158598,d.ZGU&psig=AFQjCNHiflcSF0PrJ2cWwjZUNTahgq2EVA&ust=1364048592747504

http://www.google.com.tr/url?sa=i&rct=j&q=&esrc=s&frm=1&source=images&cd=&cad=rja&docid=nSDb9L-TnXJlNM&tbnid=avur08E1S71KoM:&ved=0CAUQjRw&url=http://alidedetorunlari.wordpress.com/2010/12/07/resim-cercevesi-carsi/&ei=ZGxMUenpIIfHPIDMgJgG&bvm=bv.44158598,d.ZGU&psig=AFQjCNHiflcSF0PrJ2cWwjZUNTahgq2EVA&ust=1364048592747504

http://www.google.com.tr/url?sa=i&rct=j&q=&esrc=s&frm=1&source=images&cd=&cad=rja&docid=Zi1lUVddFqFDgM&tbnid=s9xRNPjG3YjGpM:&ved=0CAUQjRw&url=http://uzuncorap.com/2012/11/08/ebeveyn-karnesi-degerlendirme-rehberi/&ei=RG1MUZOBO8bXPe6vgZAP&bvm=bv.44158598,d.ZGU&psig=AFQjCNHiflcSF0PrJ2cWwjZUNTahgq2EVA&ust=1364048592747504

http://www.google.com.tr/url?sa=i&rct=j&q=&esrc=s&frm=1&source=images&cd=&cad=rja&docid=YIBNR5sqFNqjNM&tbnid=CqN7PRG7VI41qM:&ved=0CAUQjRw&url=http://www.frasb.com/birmilyongirisimci?&p=8&ei=CnFMUaiRGMSmPYn2gKAO&bvm=bv.44158598,d.ZGU&psig=AFQjCNHiflcSF0PrJ2cWwjZUNTahgq2EVA&ust=1364048592747504

Büyümemiz ve gelişmemiz için tüm besinleri dengeli bir

şekilde almalıyız.

http://www.google.com.tr/url?sa=i&rct=j&q=&esrc=s&frm=1&source=images&cd=&cad=rja&docid=7ilJWwXIAKyjFM&tbnid=Oqc6cD1weaBFBM:&ved=0CAUQjRw&url=http://aslisin.blogspot.com/2009_06_01_archive.html&ei=xmlMUYmMOIb7PNnDgOgI&bvm=bv.44158598,d.ZGU&psig=AFQjCNHiflcSF0PrJ2cWwjZUNTahgq2EVA&ust=1364048592747504

http://www.google.com.tr/url?sa=i&rct=j&q=&esrc=s&frm=1&source=images&cd=&cad=rja&docid=9ETmGTowYA5JYM&tbnid=0ms9qh5ho5tTOM:&ved=0CAUQjRw&url=http://tolgahan1324.blogspot.com/2010/06/blog-post.html&ei=tHVMUbyUMsXQObWqgJAG&bvm=bv.44158598,d.ZGU&psig=AFQjCNHzT4yPE6jNrtMPQ5XVf82wL8-epQ&ust=1364051721286054

http://www.google.com.tr/url?sa=i&rct=j&q=&esrc=s&frm=1&source=images&cd=&cad=rja&docid=jK_Mz4pd6o8hsM&tbnid=aG8_htsGPeCwDM:&ved=0CAUQjRw&url=http://www.estanbul.com/4-yaprakli-yonca-resimleri-ve-hikayesi-90950.html&ei=zXVMUe-MOYHCPOvogbgF&bvm=bv.44158598,d.ZGU&psig=AFQjCNHzT4yPE6jNrtMPQ5XVf82wL8-epQ&ust=1364051721286054

http://www.google.com.tr/url?sa=i&rct=j&q=&esrc=s&frm=1&source=images&cd=&cad=rja&docid=I0J-W3-75v7FXM&tbnid=RelxSGfraJY63M:&ved=0CAUQjRw&url=http://www.bebekkokusu.com/candancana/forums/thread-view.asp?tid=824&start=31&ei=JWpMUaDSD4juOtSJgeAI&bvm=bv.44158598,d.ZGU&psig=AFQjCNHiflcSF0PrJ2cWwjZUNTahgq2EVA&ust=1364048592747504

BESİN GRUPLARI

1

24

3

http://www.google.com.tr/url?sa=i&rct=j&q=&esrc=s&frm=1&source=images&cd=&cad=rja&docid=3bXC5JKaECCc6M&tbnid=NnXt2Q1ABezSAM:&ved=0CAUQjRw&url=http://www.ilkogretimkalbi.com/index.php/orta-okul-fen/263-dengeli-beslenme&ei=rA5KUYClN8PcPdHKgTA&bvm=bv.44011176,d.ZWU&psig=AFQjCNGys_1ZRLPGOIkNwjOfpN8rOUXGAQ&ust=1363889348716950

1)SÜT GRUBU

http://www.google.com.tr/url?sa=i&rct=j&q=&esrc=s&frm=1&source=images&cd=&cad=rja&docid=niK_nZK3tcIHyM&tbnid=O0-a3Ek-aGuBxM:&ved=0CAUQjRw&url=http://www.habername.com/yazi-ridvan-palabiyik-endustriyel-yogurt-suclu-mu-9470.htm&ei=4hxKUdqjCYaBOKb2gLgN&psig=AFQjCNF6p_WGw8EG8TFmafsDK2KVLSvQ1Q&ust=1363897797020830

http://www.google.com.tr/url?sa=i&rct=j&q=&esrc=s&frm=1&source=images&cd=&cad=rja&docid=whyX_gipYZs90M&tbnid=G4hapi8w42mMdM:&ved=0CAUQjRw&url=http://www.haber5.com/ailesaglik/yedigimiz-peynir-de-peynir-degilmis&ei=YB1KUc7oLMX6POX9gdgK&psig=AFQjCNGdfnm5Wzy36ZPGFKwXHg5aKC4Ehg&ust=1363898020070513

Kemikleri sertleştirir.

http://www.google.com.tr/url?sa=i&rct=j&q=&esrc=s&frm=1&source=images&cd=&cad=rja&docid=qAZpwTOQD6L89M&tbnid=Qccnhz-Bdl0unM:&ved=0CAUQjRw&url=http://student.biology.arizona.edu/honors2001/group15/15index.html&ei=RBtKUYSwFMOjPcrogKgH&psig=AFQjCNGROn4xA0V23ZOZyBm9S1IcApdO2w&ust=1363897473916939

http://www.google.com.tr/url?sa=i&rct=j&q=&esrc=s&frm=1&source=images&cd=&cad=rja&docid=k8U_iF3ImhVqkM&tbnid=E702zAkJ5BfJbM:&ved=0CAUQjRw&url=http://hacercosguncelebi.com/kayit.aspx&ei=D2tMUeCaLI21PaPfgMgG&bvm=bv.44158598,d.ZGU&psig=AFQjCNHiflcSF0PrJ2cWwjZUNTahgq2EVA&ust=1364048592747504

Boyumuzun uzamasını sağlar.

Dişlerimizin sağlıklı olmasını sağlar.

2)ET GRUBU

Yaralarımızın kolayca iyileşmesini sağlar

Beynin gelişmesini sağlar

Kaslarımızın çalışmasını sağlar

http://www.google.com.tr/url?sa=i&rct=j&q=&esrc=s&frm=1&source=images&cd=&cad=rja&docid=92cQdAbQGbT5dM&tbnid=u-0rIoaw8KXn2M:&ved=0CAUQjRw&url=http://www.sevdaselim.net/&ei=QnFMUePEJ4GbO8b0gNgL&bvm=bv.44158598,d.ZGU&psig=AFQjCNHiflcSF0PrJ2cWwjZUNTahgq2EVA&ust=1364048592747504

3)SEBZE ve MEYVE GRUBU

Diş etlerimizin gelişmesini sağlar.

http://www.google.com.tr/url?sa=i&rct=j&q=&esrc=s&frm=1&source=images&cd=&cad=rja&docid=b8kRt3f5j2eH4M&tbnid=f2GxycBFqiWlyM:&ved=0CAUQjRw&url=http://www.saglikbilgisi.gen.tr/saglik/sifali-bitkilerle-bakim/page/6&ei=zmBRUc_tGcnHPMSjgNAN&bvm=bv.44158598,d.ZWU&psig=AFQjCNF1pFPlrZVqwvpkfSZI9rC0ty-RCA&ust=1364374063343450

Bizi hastalıklardan korur

http://www.google.com.tr/url?sa=i&rct=j&q=&esrc=s&frm=1&source=images&cd=&cad=rja&docid=qPQ5uOdSiGv_dM&tbnid=kzCcwy__ngi_BM:&ved=0CAUQjRw&url=http://www.quizlet.nl/quiz/348553/wat-voor-debiele-dans-is-er-geschikt-voor-jou/results.php&ei=xgZKUdvwBMjeOfWTgNAN&bvm=bv.44011176,d.ZWU&psig=AFQjCNHdOdGYm_irTIE9V-9P3yIkCPYo7A&ust=1363892117235879

Vücudumuza güç verir

Daha iyi görmemizi sağlar

http://www.google.com.tr/url?sa=i&rct=j&q=&esrc=s&frm=1&source=images&cd=&cad=rja&docid=00fEuQTBzoPcvM&tbnid=j_td-mLC1_BmMM:&ved=0CAUQjRw&url=http://www.picgifs.com/food-and-drinks/carrots/&ei=lIZMUYzaL4W3O7LqgKAO&bvm=bv.44158598,d.bGE&psig=AFQjCNGykQmAy2I3Yh163cpWGuUdWG75LA&ust=1364055990284316

http://www.google.com.tr/url?sa=i&rct=j&q=&esrc=s&frm=1&source=images&cd=&cad=rja&docid=00fEuQTBzoPcvM&tbnid=j_td-mLC1_BmMM:&ved=0CAUQjRw&url=http://www.kaysem.com/?mod=page&id=11&ei=boZMUfLHDozJPbGEgfgD&bvm=bv.44158598,d.bGE&psig=AFQjCNGykQmAy2I3Yh163cpWGuUdWG75LA&ust=1364055990284316

4)EKMEK VE TAHIL GRUBU

Büyüme ve gelişme sağlar

http://www.google.com.tr/url?sa=i&rct=j&q=&esrc=s&frm=1&source=images&cd=&cad=rja&docid=MYiZ1vbwv1Hg_M&tbnid=eSAbAItT1fA9gM:&ved=0CAUQjRw&url=http://imagensdecoupage-borboleta-azul.blogspot.com/2011_04_19_archive.html&ei=z25MUd3ANcTHPbL9gYgG&bvm=bv.44158598,d.ZGU&psig=AFQjCNHiflcSF0PrJ2cWwjZUNTahgq2EVA&ust=1364048592747504

Günlük hareketlerimizi yapabilmek için gerekli olan enerjiyi verir.

Okula başladığımızda beslenme çantamız olacak. 4 grubu da çantamıza koymalıyız.

http://www.google.com.tr/url?sa=i&rct=j&q=&esrc=s&frm=1&source=images&cd=&cad=rja&docid=CJ5LgpBH9BImSM&tbnid=5i8ovn7PKDSZaM:&ved=0CAUQjRw&url=http://itast.pl.ua/tags/2012/&ei=kQdKUcm-O4TZPN6DgLAJ&psig=AFQjCNFoEeC0k39HkuU0xp2Yi32MaGBA3A&ust=1363892440931269

BESİNLERİN FAYDALI OLMASI İÇİN SU GEREKLİDİR.

Fast food gıdalardan uzak duralım.

http://www.google.com.tr/url?sa=i&rct=j&q=&esrc=s&frm=1&source=images&cd=&cad=rja&docid=bucQ-je8LftlWM&tbnid=Cj_QldFRU0NZuM:&ved=0CAUQjRw&url=http://www.hamilelikler.net/hamburger-yiyen-cocuklarda-astim-riski.html&ei=52FRUZnZEcOtPO3_gJAE&bvm=bv.44158598,d.ZWU&psig=AFQjCNE0aZReHej9T-cBcMXc9MUkojqYdw&ust=1364374298051518

Şekerli gıdaları az tüketmeliyiz.

http://www.google.com.tr/url?sa=i&rct=j&q=&esrc=s&frm=1&source=images&cd=&cad=rja&docid=bKCZYtxgA6krCM&tbnid=dOmIyRhuNffQuM:&ved=0CAUQjRw&url=http://saglik.uzman.org/curuk-dis/&ei=AGBRUbrjN46xPLH5gcgD&bvm=bv.44158598,d.ZWU&psig=AFQjCNFCYQJgGKftjGCni_J4OkJo93CX2w&ust=1364373818572424

http://www.google.com.tr/url?sa=i&rct=j&q=&esrc=s&frm=1&source=images&cd=&cad=rja&docid=X6liXR_omOS7-M&tbnid=NX2kfo2-iIGVPM:&ved=0CAUQjRw&url=http://www.123rf.com/photo_9156448_green-tick.html&ei=l2JRUYiiBsjrOp7IgMAL&bvm=bv.44158598,d.ZWU&psig=AFQjCNFB0gSXf8LjkGnf9NmvtU6RaRoYLQ&ust=1364374509405689

http://www.google.com.tr/url?sa=i&rct=j&q=&esrc=s&frm=1&source=images&cd=&cad=rja&docid=8PYV6_k2R_9a1M&tbnid=LrhY7IdWWFaoVM:&ved=0CAUQjRw&url=http://www.mumsema.com/gifler-hareketli-resimler-animasyonlar/35913-sebze-meyve-animasyon.html&ei=cghKUfyBO4PGPYWxgfgD&psig=AFQjCNHZeukd-i-0aEZ8i4VZVIrn8wM1SQ&ust=1363892619898955

http://www.google.com.tr/url?sa=i&rct=j&q=&esrc=s&frm=1&source=images&cd=&cad=rja&docid=X6liXR_omOS7-M&tbnid=NX2kfo2-iIGVPM:&ved=0CAUQjRw&url=http://www.123rf.com/photo_9156448_green-tick.html&ei=l2JRUYiiBsjrOp7IgMAL&bvm=bv.44158598,d.ZWU&psig=AFQjCNFB0gSXf8LjkGnf9NmvtU6RaRoYLQ&ust=1364374509405689

DİNLEDİĞİNİZ İÇİN TEŞEKKÜR EDERİZ

okul öncesi dönemde beslenme

Health & Medicine

mÜsabaka Öncesİ,sirasi ve sonrasi dÖnemde beslenme

cumhuriyet Öncesi dönemde askerî

okul Öncesİ dÖnemde sik gÖrÜlen davraniŞ...

okul Öncesİ dÖnemde dramanin Önemİ

ergenlerde saĞlikli beslenme ve hareketlİ yaŞam ·...

adölesan dönem okul Çocuklarında beslenme...

okul Öncesi dönemde yaratıcılığı geliştirmeye...

emine ÇĠl1 funda gül ĠrĠ2 -...

tÜrk tarİhİne gİrİŞ - İstanbul...

okul öncesi dönemde beslenme eğitimi slayti düzeltilmiş

okul öncesi dönemde ayrılma kaygısı bozukluğu

okul Öncesİ dÖnemde gÖrÜlebİlecek seÇİcİ ......okul...

amelİyat Öncesİ ve sonrasi dÖnemde...

hadis dergisi studies/~..bji -...

okul Öncesi dönemde (3-6 yaú) ana Çocuk sağlığı ve...

tarih Öncesi (pre –historik dönemde) diş...

Çocuk gelĠġĠmĠ ve eĞĠtĠmĠ · okul öncesi dönemde...

okul Öncesİ dÖnemde obezİte - memurlar.net · temelini...

group · group olarak geçtiğimiz dönemde...

adölesan dönemde sağlıklı beslenme