2016 201718 17 · 2 forum wissen populismus – normalität oder gefahr für die demokratie werner...

Schwerpunkt

Herbst | Winter 2016|17

Weltanschauung

Herbst | Winter 2017|18

vhs Gerlingen

Mit Ihrer Anmeldung erkennen Sie die Allgemeinen Geschäfts-bedingungen (siehe letzte Seite) an. Sie erhalten nur dann eine Anmeldebestätigung, wenn Ihre E-Mail-Adresse bei uns vorliegt. Wir benachrichtigen Sie bei Än-derungen, wenn der Kurs belegt ist oder nicht zustande kommt.

zNeues von der vhs

zÖffnungszeiten des Sekretariats Vormittag Nachmittag

Montag 09:00 – 12:00 geschlossen

Dienstag 09:00 – 12:00 15:00 – 18:00

Mittwoch 09:00 – 12:00 geschlossen

Donnerstag 09:00 – 12:00 15:00 – 17:00

Freitag 09:00 – 12:00 geschlossen

zUnsere DatenVolkshochschule GerlingenHaus der VolkshochschuleSchulstr. 19, 70839 GerlingenTelefon: 07156 205-401/-402Fax: 07156 205-405E-Mail: [email protected]: www.vhs-gerlingen.de

BankverbindungBW-Bank (BIC: SOLADEST600) IBAN: DE97 6005 0101 0002 7308 97Gläubiger-ID: DE77 VHS 00000 476211

zAnmeldung

Ihre Anmeldemöglichkeiten mit Einzugsermächtigung:

• über Internetanmelden auf der Homepage www.vhs-gerlingen.de

• per E-Mailpersönliche Daten, Bankverbindung und Kurs-Nr. mailen an [email protected]

• per PostAnmeldeformular (siehe hinten) ausfüllen und an vhs schicken

• per FaxAnmeldeformular senden an Fax-Nr. 07156 205-405

• persönlich (auch mit Barzahlung)zu den Öffnungszeiten des Sekretariats

z Semesterübersicht

Liebe Leserinnen und Leser,

ich lade Sie ein, um angenehm Ver-trautes und erhellend Neues in unse-rem Programmheft zu entdecken. Wir haben Ihnen selbstverständlich auch in diesem Semester wieder ein anre-gendes, spannendes und erkenntnis-reiches Programm zusammengestellt.Mit unserem Schwerpunktthema Weltanschauung lenken wir den Blick auf verschiedene Wertesyste-me, nicht ohne Kritik an vielen zwei-felhaften bis zu verabscheuungswür-digen Tendenzen.Im Bereich der Jungen vhs wird Streetdance getanzt oder kreativ ge-schrieben.Im Sprachenbereich können Sie sehr angenehm in die Arabische so-wie Chinesische Sprache und Schrift schnuppern.Kreativitätstechniken und Corporate Design sind in der beruflichen Bil-dung neu im Angebot. Wer seine in-ternationalen Skills verbessern will,

findet E-Mailing und Telefonieren in Englischer Sprache. Neues gibt es auch aus dem Team der vhs zu berichten. Seit März un-terstützen uns Frau Carolin Renn als Fachbereichsleiterin und Frau Anya Fohmann als Buchhalterin.Seit diesem Semester gibt es ein Stichwortverzeichnis am Ende des Hefts. So finden Sie Ihre Lieblings-kurse noch bequemer. Angemessen für eine moderne Einrichtung am Puls der Zeit können Sie unsere Kur-se übrigens auch unterwegs mit der vhs App buchen.Egal auf welchem Weg Sie sich an-melden, das Team der vhs freut sich auf Sie!

Ihr Markus FinkLeiter der vhs

September Oktober November Dezember Januar Februar

Montag 25 02 09 16 23 30 06 13 20 27 04 11 18 25 01 08 15 22 29 05 12

Dienstag 26 03 10 17 24 31 07 14 21 28 05 12 19 26 02 09 16 23 30 06 13

Mittwoch 27 04 11 18 25 01 08 15 22 29 06 13 20 27 03 10 17 24 31 07 14

Donnerstag 28 05 12 19 26 02 09 16 23 30 07 14 21 28 04 11 18 25 01 08 15

Freitag 29 06 13 20 27 03 10 17 24 01 08 15 22 29 05 12 19 26 02 09 16

Samstag 30 07 14 21 28 04 11 18 25 02 09 16 23 30 06 13 20 27 03 10 17

Sonntag 01 08 15 22 29 05 12 19 26 03 10 17 24 31 07 14 21 28 04 11 18

Woche 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18

Unterrichtsfreie Tage Feiertage

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vhs Gerlingen

z Inhalt

SeiteForum Wissen Schwerpunkt: Weltanschauung, Wertvorstellung, Ideologiekritik 2Vorträge 4Fahrten/Exkursionen 8Studienreisen 13Treffpunktveranstaltung 15Geschichte 15Politik und Zeitgeschehen 17Recht und Finanzen 18Verbraucherfragen 18Hobby und Freizeit 19Umwelt – Leben gestalten 20Philosophie – Länder und Völker 22

Familie – Junge vhsElternforum (Pädagogik) 23Kurse für Eltern und ihre Kinder 24Kurse für Kinder und Jugendliche 26

Kultur – KreativitätLiteratur 31 Kunst – Kulturgeschichte 32Zeichnen und Malen 32Plastisches Gestalten – Fotografie 33Kunsthandwerk 34Textiles – Mode 34Kosmetik 36

GesundheitGesund leben – Heilmethoden 37Gesundheitspflege 40Yoga – Meditation 40Entspannung 45Körpererfahrung 47Fernöstliche Körpererfahrung 47Bewegung – Gymnastik 49Nordic Walking 49Bewegung im Wasser 49Gymnastik spezial 50Funktionelle Gymnastik 52Fitness-Gymnastik 54Tanz 55Essen und Trinken 56

SprachenReferenzrahmen für Sprachen 58Deutsch als Fremdsprache 59Englisch 60Französisch 62Italienisch 63Spanisch 65Sonstige Sprachen 65

Beruf – EDVPC – Einführungskurse 67Office-Anwendungen 68Textverarbeitung 68Tabellenkalkulation 68Präsentation – Bürokommunikation 69Internet 69Smartphone und Tablet 70SAP – Kaufmännische Praxis 72Schlüsselqualifikationen 73

zDas Team der vhs

Markus FinkLeiter und GeschäftsführerReisen, Länder/Völker, Wissen/Orientierung u. Beruf/EDV

Carolin Renn Fachbereichsleiterin für Sprachen, Kultur/ Gestalten u. Integration

Anya FohmannFinanzenBuchhaltung

Michael Janietz Verwaltung Presse

Sandra GutöhrleinVerwaltung Sekretariat

Frank Pfiszter Fachbereichsleiter für Gesundheit, Fahrten/ Exkursionen, Familien-/ Kinderkurse, Elternforum

Claudia KäferVerwaltung Sekretariat

zVorstand des Trägervereins

Vorsitzender: Dr. Hans-Gerd HoltkampStellvertreterin: Dr. Gabriele BadenhausenFür die Stadtverwaltung: Martina Koch-HaßdenteufelWeitere Vorstandsmitglieder:Birgit Calzolari-Mothes, Joachim Faulhaber, Barbara Günther, Klaus Herrmann, Uwe Käser, Margit Lottje-Schröder, Rolf Schneider

Herausgeber: vhs GerlingenAuflage: 6500 Expl.Satz und Druck: DMZ GerlingenUmschlag: Petra HagelauerTitelfoto: FotoliaMehrzahl der Fotos im Heft: Fotolia u. Factum/Weise

z Impressum

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Forum Wissen

Populismus – Normalität oder Gefahr für die DemokratieWerner BirkenmaierDo, 28.09.2017, 19:00 Uhr siehe Kurs-Nr. 172-01101G auf Seite 4

Gemeinsame Symbole des Judentums, Christentums und des Islam in Architektur, Bildern und KunsthandwerkVortragSabine LutzeierDi, 07.11.2017, 19:00 Uhr siehe Kurs-Nr. 172-01201 auf Seite 5

Gemeinsame Symbole des Judentums, Christentums und des Islam in Architektur, Bildern und KunsthandwerkFührung in der StaatsgalerieSabine LutzeierDo, 16.11.2017, 17:30 – 19:00 Uhr siehe Kurs-Nr. 172-02202 auf Seite 10

Karl Marx: vom Bewusstsein zum Sein – die kommunistische IdeologieDr. Hartmut JerickeDo, 09.11.2017, 19:00 Uhr siehe Kurs-Nr. 172-01202 auf Seite 5

Erdogans Neuerfindung der TürkeiOsmanische GroßmachtphantasienDr. Peter HölzleDo, 16.11.2017, 19:00 Uhr siehe Kurs-Nr. 172-01204G auf Seite 5

Saudi-ArabienChristl und Gerhard SchweizerDo, 11.01.2018, 19:30 Uhr siehe Kurs-Nr. 172-01302 auf Seite 6

Wer hat Recht?Zeitungsmeldungen zwischen Tendenz und ObjektivitätMatthias HofmannDi, 30.01.2018, 18:30 Uhr siehe Kurs-Nr. 172-01304 auf Seite 7

Was ist eigentlich Homöopathie?Dr. med. Jürgen de LaporteMi, 31.01.2018, 19:30 Uhr siehe Kurs-Nr. 172-01305 auf Seite 7

IranDer Norden: Von Teheran ins Elburz-Gebirge bis nach IsfahanBernd MantwillDo, 08.02.2018, 19:00 Uhr siehe Kurs-Nr. 172-01350 auf Seite 7

Kloster Maulbronn bei KerzenlichtEntdeckung einer anderen WeltClaudia BruderSo, 26.11.2017, 11:30 – 19:45 Uhr siehe Kurs-Nr. 172-02207G auf Seite 12

Die Synagoge in Stuttgart Führung mit koscherem EssenBinah RosenkranzDo, 18.01.2018, 18:00 – 21:00 Uhr siehe Kurs-Nr. 172-02301 auf Seite 12

zSchwerpunkt: Weltanschauung, Wertvorstellung, Ideologiekritik

Weltanschauungen verbinden uns ebenso sehr, wie sie uns trennen. Der Austausch und der Diskurs von verschiedenen Perspektiven ist das, was uns und unsere Gesellschaft befördert. Das erfordert von uns Neugier und Offenheit.Derzeit, so scheint es, überwiegen weltweit allerdings die trennenden, geschlossenen Ele-mente. In bedeutenden Teilen unserer Gesellschaft und der Welt sind rassistische, nationalis-tische, extremistische und ausgrenzende Anschauungen und die damit verbundenen Wertvor-stellungen auf dem Vormarsch. Diese gilt es kritisch zu analysieren und sich deutlich dagegen zu positionieren.In unserem Schwerpunkt bieten wir Ihnen einen bunten Strauß verschiedener Weltanschau-ungen, Wertvorstellungen und Ideologiekritik. Wir laden Sie ein zu entdecken, zur eigenen Urteilsbildung und sind gespannt auf Ihre Sicht der Dinge und Ihre Weltanschauung.

Ohne Anmeldung! Für alle Veranstaltungen (Fahrten, Kurse, Kompaktseminare) ist eine Anmeldung erforderlich! Die einzige Ausnahme bilden die Vorträge, die ausdrücklich mit dem Vermerk „Ohne Anmeldung“ gekennzeichnet sind!

Dieses Symbol kennzeichnet Veranstaltungen zum Schwerpunktthema

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Forum Wissen: Schwerpunkt

Kultur auf der SchillerhöheDiese Veranstaltungs-reihe wird durchge-führt in Zusammenar-beit mit der Klinik Schillerhöhe und den Kliniken Schmieder. Eine breite Palette von Veranstaltungen mit interessanten, gesundheitlichen und anregenden kulturellen Inhalten ermög-licht die Begegnung mit anderen Men-schen in einer angenehmen und ent-spannenden Atmosphäre auf der Schillerhöhe. Die Angebote richten sich an das Personal, die Patienten der Klini-ken und an interessierte Gerlinger.

DolomitenVon Cortina nach SextenGudrun PahlDo, 12.10.2017, 19:00 Uhr siehe Kurs-Nr. 172-01151 auf Seite 5

FrankreichDorothee und Burkhard TrojanDo, 26.10.2017, 19:00 Uhr siehe Kurs-Nr. 172-01152 auf Seite 5

Karl Marx: vom Bewusstsein zum Sein – die kommunistische IdeologieDr. Hartmut JerickeDo, 09.11.2017, 19:00 Uhr siehe Kurs-Nr. 172-01202 auf Seite 5

Zauberhafte Kanaren – Fuerteventura und La PalmaEberhard KöhlerDo, 23.11.2017, 19:00 Uhr siehe Kurs-Nr. 172-01206 auf Seite 6

SchottlandCastles, Munros und DestillerienChristiane KummlerDo, 25.01.2018, 19:00 Uhr siehe Kurs-Nr. 172-01303 auf Seite 7

IranDer Norden: Von Teheran ins Elburz-Gebirge bis nach IsfahanBernd MantwillDo, 08.02.2018, 19:00 Uhr siehe Kurs-Nr. 172-01350 auf Seite 7

Rechtzeitig anmeldenDamit Sie Ihren Platz sicher haben

Konstanzer Konzil 1417Das Ende der KirchenspaltungDr. Hartmut JerickeDi, 23.01.2018, 18:00 – 20:00 Uhr siehe Kurs-Nr. 172-11105 auf Seite 17

Gott kam aus ÄgyptenPharao Echnaton und die Entstehung der monotheistischen ReligionReinhard NeilMi, 25.10.2017, 18:30 – 21:30 Uhr siehe Kurs-Nr. 172-11102G auf Seite 15

1917 – Vor 100 Jahren: Oktoberrevolution in RusslandDr. Hartmut JerickeDi, 14.11.2017, 18:30 – 21:30 Uhr siehe Kurs-Nr. 172-11103 auf Seite 15

Geld, Macht und HerrschaftDr. Hartmut JerickeDi, 05.12.2017, 15:00 – 17:00 Uhr siehe Kurs-Nr. 172-11104G auf Seite 16

Donald Trump bei der ArbeitDer Wutbürger als PräsidentDr. Peter HölzleDi, 17.10.2017, 18:30 – 21:00 Uhr siehe Kurs-Nr. 172-12102G auf Seite 17

Polens Sonderweg in der Europäischen UnionNationalismus und Autoritarismus im SchulterschlussDr. Peter HölzleDi, 09.01.2018, 18:30 – 21:00 Uhr siehe Kurs-Nr. 172-12103 auf Seite 17

Lebensbilder – Welche Menschen haben mich geprägt?Doris BazlenSa, 18.11.2017, 10:00 – 16:00 Uhr siehe Kurs-Nr. 172-17107 auf Seite 21

Freiheit statt Sicherheit! Kant, Rousseau und Voltaire als Vordenker der Französischen RevolutionDr. Hartmut JerickeDi, 26.09.2017, 18:00 – 20:00 Uhr siehe Kurs-Nr. 172-18101G auf Seite 22

Das Leiden an der AufklärungDie Programmatik der Kritischen TheorieNorbert Rink, M. A.ab Di, 21.11.2017, 18:00 – 19:30 Uhr, 3-mal siehe Kurs-Nr. 172-18103 auf Seite 22

Die Macht der Bilder in der ReformationszeitCornelia Buderab Di, 14.11.2017, 10:00 – 12:15 Uhr, 2-mal siehe Kurs-Nr. 172-22101 auf Seite 32

Bio-Weinbau versus konventioneller WeinbauInformationsabend mit WeinprobeCorinna SadloMi, 15.11.2017, 19:00 – 21:00 Uhr siehe Kurs-Nr. 172-37401G auf Seite 57

Helfen Sie uns, noch besser zu werden! Um unsere Qualität ständig zu verbes-sern, sind wir auf Ihre Anregungen, Verbesserungsvorschläge und Wünsche angewiesen. Wir freuen uns auf Ihre Rückmeldungen: Tel: 07156 205-401 Fax: 07156 205-405 E-Mail: [email protected]

Bitte beachten SieFür Veranstaltungen der vhs gilt:• Sie erhalten eine Anmeldebestäti-

gung nur dann, wenn Ihre E-Mail-Adresse vorliegt.

• Sie werden immer benachrichtigt, wenn ein Kurs nicht zustande kommt.

• Unterbelegte Kurse werden 3 – 5 Tage vor Kursbeginn abgesagt. Bitte melden Sie sich deshalb rechtzeitig an.

Treffpunkt vhsKontakte knüpfen

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Forum Wissen: Vorträge

zVorträge

zzIm September

Populismus – Normalität oder Gefahr für die DemokratieWerner BirkenmaierDie Frage lässt sich nur beantworten, wenn wir den Begriff definieren. Derzeit wird er inflationär gebraucht. Wir sollten ihn aber für Akteure aufsparen, die eine bestimm-te Art von Rückbezug zum Volk herstellen und die angeblich den wahren Volkswillen kennen. Sie verneinen damit die demokra-tische Pluralität. In Ländern wie Ungarn, Polen und in der Türkei wurden Grundrech-

te bereits eingeschränkt und damit die De-mokratie beschädigt. Werner Birkenmaier, der frühere Chef der Innenpolitik der Stutt-garter Zeitung, beleuchtet das Phänomen Populismus. Ohne Anmeldung!

172-01101GDonnerstag, 28.09.17, 19:00 UhrHaus der Volkshochschule; Studio 1.17,00 € Abendkasse, ermäßigt 6,00 €

zzIm Oktober

Die 3 goldenen Regeln für einen gesunden, fitten und schönen KörperVortragsreiheAlexander Veith, Diplomtrainer für Fitness und Ernährung, Sportlehrer, med. Sporttherapeut, BuchautorDas Interesse an Gesundheit, Fitness und Sport ist in der Gesellschaft so groß wie nie zuvor. Die Fitness- und Ernährungs-branche boomt. Zahlreiche Ratgeber und soziale Netzwerke befeuern diese Ent-wicklung, wobei Ratschläge derart unüber-sichtlich geworden sind, dass sie einen oft ratlos zurücklassen. Diese Vortragsreihe soll Ihnen helfen, entsprechende Orien-tierung und Eigenverantwortung zurück-zugewinnen. Sie lernen grundlegende Zusammenhänge zwischen Training und

Ernährung kennen sowie die Heilkräfte von effizienten natürlichen Stoffen zu ver-stehen und anzuwenden.Anmeldung erforderlich!

172-01150Di, 19:00 Uhr; ab 10.10.17, 3-malRobert-Bosch-Gymnasium; Gr. Hörsaal, EG29,00 €

zVorträge auf einen BlickSeptember, OktoberDo, 28.09.2017, 19:00 Uhr Populismus – Normalität oder Gefahr für die Demokratie Werner Birkenmaier

Di, 10.10.2017, 19:00 Uhr 3 goldene Regeln für einen gesunden, fitten u. schönen Körper Alexander Veith

Do, 12.10.2017, 19:00 Uhr Dolomiten – Von Cortina nach Sexten Gudrun Pahl und Robert Moser

Do, 26.10.2017, 19:00 Uhr Frankreich Dorothee und Burkhard Trojan

NovemberDi, 07.11.2017, 19:00 Uhr Gemeinsame Symbole der Religionen Sabine Lutzeier

Do, 09.11.2017, 19:00 Uhr Karl Marx: vom Bewusstsein zum Sein Dr. Hartmut Jericke

Mi, 15.11.2017, 19:00 Uhr Fit bleiben bei Rheuma Dr. Patrik Reize

Do, 16.11.2017, 19:00 Uhr Erdogans Neuerfindung der Türkei Dr. Peter Hölzle

Mi, 22.11.2017, 19:30 Uhr Das schwache Herz Dr. med. Mathias Knoll

Do, 23.11.2017, 19:00 Uhr Zauberhafte Kanaren – Fuerteventura und La Palma Eberhard Köhler

Do, 30.11.2017, 19:30 Uhr Myanmar – Unterwegs im goldenen Land Claudia und Marco Zucchini

Januar, FebruarDo, 11.01.2018, 19:30 Uhr Saudi-Arabien Christl und Gerhard Schweizer

Di, 16.01.2018, 19:30 Uhr Apulien – Italienische Traumlandschaften Dr. Rolf Beck

Do, 25.01.2018, 19:00 Uhr Schottland Christiane Kummler

Di, 30.01.2018, 18:30 Uhr Zeitungsmeldungen zwischen Tendenz und Objektivität Matthias Hofmann

Mi, 31.01.2018, 19:30 Uhr Was ist eigentlich Homöopathie? Dr. med. Jürgen de Laporte, Robert Heger

Do, 08.02.2018, 19:00 Uhr Iran – Der Norden Bernd Mantwill

Anmeldung über das InternetWenn Sie sich über das Internet für einen Kurs anmelden, bedeutet das nicht, dass Sie automatisch im Kurs eingebucht sind. Von der vhs erhalten Sie nach Prüfung der Kursbelegung per E-Mail eine Anmeldebestätigung oder einen Platz auf der Warteliste, falls der von Ihnen gewünschte Kurs schon aus-gebucht ist.

Ohne Anmeldung! Für alle Veranstaltungen (Fahrten, Kurse, Kompaktseminare) ist eine Anmeldung erforderlich! Die einzige Ausnahme bilden die Vorträge, die ausdrücklich mit dem Vermerk „Ohne Anmeldung“ gekennzeichnet sind!

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DolomitenVon Cortina nach SextenGudrun Pahl, Robert MoserHöhenwege, jene großzügigen Durchque-rungen ganzer Bergräume und Gebiete, sie gewinnen in den letzten Jahrzehnten immer mehr an Beliebtheit und Bedeutung. Die Dolomiten Höhenroute Nr. 9, Transver-sale von Bozen nach Santo Stefano, folgt dabei einem Gebirgszug, der das Binde-glied zwischen den zahlreichen nord-süd-orientierten Kämmen darstellt. Wir nehmen Sie mit auf eine Reise, die in der Dolomiten-metropole Cortina d‘Ampezzo startet und in Sexten endet. Entlang der Route sehen Sie die beeindruckenden östlichen Dolomiten mit den mächtigen Pfeilern des Pomaga-gnon, Cristallo, Cadini di Misurina und die wunderschönen Sextener Dolomiten. Die Multivisionsshow wird in HD Qualität ge-zeigt. Ein Angebot im Rahmen der Initiative „Volkshochschulen für Europa“, weitere In-formationen unter www.vhseuropa.deOhne Anmeldung!

172-01151Donnerstag, 12.10.17, 19:00 UhrKlinik Schillerhöhe; Gr. AuditoriumEintritt frei

FrankreichDorothee und Burkhard TrojanAuf unserer Rundreise besuchen wir beson-ders reizvolle Sehenswürdigkeiten in Bur-gund, in der Provence, an der Cote d´Azur, im Languedoc-Roussillon, in den Pyrenäen, an der Loire, in der Bretagne und Norman-die und abschließend in Paris. Anziehungs-punkte sind nicht nur die lebhaften Städte und verträumten Dörfer mit ihren Kathe-dralen, Kirchen, Klöstern und Schlössern sowie hochkarätigen Museen, sondern vor allem auch die Küsten, Gebirge, Täler und Schluchten, die zu sportlicher Betätigung jeder Art einladen. Die Gastronomie und die Produkte aus den berühmten französi-schen Weinlagen tun ein Übriges, um eine Frankreichreise zum Genuss werden zu las-sen. Ein Angebot im Rahmen der Initiative „Volkshochschulen für Europa“, weitere In-formationen unter www.vhseuropa.de Ohne Anmeldung!


zzIm November

Gemeinsame Symbole des Judentums, Christentums und des Islam in Architektur, Bildern und KunsthandwerkSabine Lutzeier, Kunsthistorikerin, M.A.In der Kultur der drei Völker Abrahams gibt es eine Fülle von Gemeinsamkeiten: Neben der Architektur sakraler Bauten, Vorstellungen vom Paradies und Wasser, sind auch Erz-Engel und als Heilige oder Propheten verehr-te Figuren Beispiele für ein Überlappen der Bildwelten, Farben und Formen. Die blutigen Kreuzzüge brachten zahlreiche Neuerungen wie den Spitzbogen und Granatäpfel nach Europa. In Andalusien kam es bis 1471 unter den Mauren zu einer Hochkultur, die sich in grandiosen Bauwerken niederschlug. Jüdi-sche Gewürzbüchsen beeinflussten wieder-um christliche Monstranzen und nicht nur in der Gegenreformation fand die Gestalt Ju-diths Darstellung als eine Heroine des Alten Testaments. Die Inhalte dieser Veranstaltung werden in der gleichnamigen Exkursion ver-tieft (172-02202, am 16.11.2017).Ohne Anmeldung!

172-01201Dienstag, 07.11.17, 19:00 UhrRobert-Bosch-Gymnasium; Gr. Hörsaal, EG7,00 € Abendkasse, ermäßigt 6,00 €

Karl Marx: vom Bewusstsein zum Sein – die kommunistische IdeologieDr. Hartmut Jericke, HistorikerBis zu Hegels Tod 1831 bestimmte der Deut-sche Idealismus das geistesgeschichtliche Denken der Epoche zwischen Französischer Revolution und Vormärz. Doch dann brach sich der Materialismus mit seinem huma-nistischen Atheismus Bahn und gipfelte schließlich in der kommunistischen Ideologie von Karl Marx und Friedrich Engels. Doch was bedeuten Sätze wie „Religion ist Opi-um für´s Volk“ und „Hegel muss vom Kopf wieder auf die Beine gestellt werden“? Bestimmt tatsächlich das Bewusstsein das Sein, oder ist es vielleicht doch umgekehrt?Ohne Anmeldung!


Fit bleiben bei RheumaDr. Patrik ReizeRheuma bedroht die Aktivität und Mobilität der betroffenen Patienten und Patientin-nen. Der Referent, Ärztlicher Direktor der Klinik für Orthopädie und Unfallchirurgie am Krankenhaus Bad Cannstatt und Vor-sitzender der Arbeitsgemeinschaft Stutt-gart der Rheumaliga, erklärt die Probleme bei Gelenkrheuma und wie man präventiv selbst tätig werden kann. Die erfolgverspre-chendsten konservativen und die aktuellen operativen Techniken werden erläutert und bewertet. Im Anschluss besteht die Mög-lichkeit zur Diskussion und Fragen zu stel-len. Ohne Anmeldung!In Kooperation mit der AOK Ludwigsburg.

172-01203Mittwoch, 15.11.17, 19:00 UhrRobert-Bosch-Gymnasium; Gr. Hörsaal, EG5,00 € Abendkasse / für AOK-Mitglieder frei (Vorlage der Versicherungskarte)

Erdogans Neuerfindung der TürkeiOsmanische GroßmachtphantasienDr. Peter HölzleAuf dem Weg zur Ein-Mann-Diktatur kennt der türkische Staatspräsident Recep Tayyib Erdogan keine Skrupel. Zur Rückgewinnung der absoluten Mehrheit seiner AKP-Partei brach er 2015 den Aussöhnungsprozess mit der kurdischen Minderheit ab und stürzte das Land in einen Bürgerkrieg. Den ge-scheiterten Militärputsch vom Juli letzten Jahres nahm er zum Anlass rigoroser Säu-berungen in Justiz, Verwaltung und Medien. Wer Opposition leistet, gerät schnell in Ter-rorismusverdacht. Wer sich auf das laizistische Erbe des Staatsgründers der modernen Türkei, Kemal Atatürk, beruft, sieht sich einer massiv ge-förderten Islamisierung gegenüber, die sich auch gegen die Frauenemanzipation wen-det. Obwohl NATO-Mitglied, orientiert sich Erdogans Türkei neuerdings außenpolitisch mehr nach Osten als nach Westen. Diese Wendung hat mehrere Ursachen: zum ei-nen die Enttäuschung über den stagnieren-den Aufnahmeprozess in die Europäische Union, zum andern die Hoffnung auf Aus-gleich durch verstärkte wirtschaftliche und militärische Zusammenarbeit mit Russland und China. Im Schnittpunkt der neuen chinesischen Seidenstraße und russischer Pipelines nach Westen gelegen, hat die Türkei für der machthungrigen Möchtegernsultan Erdo-gan das Potential zum Wiederaufstieg zur osmanischen Großmacht. Ein Angebot im Rahmen der Initiative „Volkshochschulen für Europa“, weitere Informationen unter www.vhseuropa.de.Ohne Anmeldung!

172-01204GDonnerstag, 16.11.17, 19:00 UhrRobert-Bosch-Gymnasium; Gr. Hörsaal, EG7,00 € Abendkasse, ermäßigt 6,00 €

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Das schwache HerzDiagnose und Therapie der HerzinsuffizienzDr. med. Mathias Knoll, Kardiologe, Kardiologische Praxis GerlingenDie sogenannte Herzinsuffizienz (Herz-schwäche) ist keine eigenständige Erkran-kung, sondern ein Symptom bzw. die Folge von unterschiedlichen Grunderkrankungen des Herzens. Der Vortrag im Rahmen der Herzwochen 2017 gibt einen Überblick über die verschiedenen klinischen Erscheinungs-bilder und die diagnostischen Möglichkei-ten. Außerdem wird darauf eingegangen, wie heutzutage die Therapie auf den einzel-nen Patienten individuell angepasst wird. In den letzten Jahren haben sich einige neue Therapieverfahren etabliert, die die Sym-ptomatik und die Prognose der teilweise schwer beeinträchtigten Patienten verbes-sern können. Für die Teilnehmenden wird es im Rahmen der Veranstaltung auch die Möglichkeit geben, sich durch Fragen und Diskussionsbeiträge aktiv zu beteiligen. Ohne Anmeldung!In Kooperation mit der AOK Ludwigsburg.

172-01205Mittwoch, 22.11.17, 19:30 UhrRobert-Bosch-Gymnasium; Gr. Hörsaal, EG5,00 € Abendkasse / für AOK-Mitglieder frei (Vorlage der Versicherungskarte)

Zauberhafte Kanaren Fuerteventura und La PalmaEberhard KöhlerFuerte hat viel zu bieten: Das Meer ist auf der Ostseite kristallklar und smaragdgrün – entlang der Westküste gefährlich wild und rau. Abseits der Strände wird die Landschaft von Feldern und Palmenoasen aufgelockert und dazwischen erheben sich weiße Wind-mühlen. La Isla Bonita, die schöne Insel, aber auch La Isla Verde, die grüne Insel, das sind die Beinamen mit denen sich La Palma zu Recht schmückt. Mit den waldbedeckten Bergen, Nebelwälder, sprudelnden Quellen, jungen Vulkanen, Steilküsten und Stränden ist diese Insel besonders abwechslungs-reich. Ausgiebige oder auch kleinere Wan-derungen u.a. entlang der Vulkanroute oder der Caldera de Taburiente laden den Rei-senden ebenso ein, wie die netten oft noch ursprünglich erhaltenen Dörfer mit ihren

zzIm Januar

ApulienItalienische TraumlandschaftDr. Rolf Beck, Geograph, GeopulsWußten Sie, dass ein Großteil der italieni-schen Region Apulien geologisch gesehen gar nicht zu Europa sondern zur Afrikani-schen Kontinentalplatte gehört? Ganz an-ders präsentiert sich daher die apulische Landschaft im Vergleich zum Rest Italiens. Der Vortrag spannt einen weiten Bogen von spektakulären Naturphänomenen und Landschaften bis hin zu den reichen Kul-turzeugnissen dieses Landes, das durch die Geschichte hindurch viele Zivilisatio-nen kommen und gehen sah. Griechen, Römer, Normannen, Staufer und weite-re. Jede der vielen Kulturen hinterließ Spuren und eindrucksvolle Monumente. Ein Sprung zum angrenzenden UNESCO-Weltkulturerbe Matera in die Nachbarre-gion Basilikata rundet diesen länderkund-lichen Vortrag in digitaler Bildtechnik ab. Der Vortrag ist gleichfalls als Einführung zu unserer vhs-Studienreise gedacht (s. bei Studienreisen).Ohne Anmeldung!


Saudi-ArabienChristl und Gerhard SchweizerEin riesiges Lichtermeer, modernste Ar-chitektur, gigantische Einkaufszentren und wilder Autoverkehr auf achtspurigen Stra-ßen – das ist Riad, die 5 Millionen-Metro-pole mitten in der Wüste. Als Kontrast dazu traditionelle Orte mit Lehmbauten in beein-druckenden Berg-, Fels- und Wüstenland-schaften. Großartige Kulturschätze entlang der alten Weihrauchstraße, so wie die Na-batäerstadt Mada´in Salih – heute Weltkul-turerbe – oder die Überreste der einstigen Hedschas-Bahn von Damaskus nach Medi-na sind sehenswert. Im über 3000 m ho-hen Asir-Gebirge des Südwestens erinnern die teilweise nur mit Seilbahnen erreichba-ren Orte an die Bauweise des benachbar-ten Jemen. Jeddah an der Westküste ist eine Großstadt westlicher Prägung und Tor der Pilger nach Mekka. Interessant ist

freundlichen Bewohnern. Ein Angebot im Rahmen der Initiative „Volkshochschulen für Europa“, weitere Informationen unter www.vhseuropa.de Ohne Anmeldung!

172-01206Donnerstag, 23.11.17, 19:00 – 20:30 UhrKlinik Schillerhöhe; Gr. AuditoriumEintritt frei

Myanmar Unterwegs im goldenen LandClaudia und Marco ZucchiniDas früher als Burma bekannte Land ist so ursprünglich wie kein zweites in Asien. Die Bevölkerung, überwiegend Buddhisten, besticht durch unbegrenzte Freundlichkeit und Gastfreundschaft. Nach Jahrzehnten der militärischen Diktatur und Isolation, gelang der demokratischen Partei der Friedens-Nobelpreisträgerin Aung San Suu Kyi erst Ende 2015 der Wahlsieg. Kurz zu-vor reisten wir durch das Land, besuchten Schulen, aßen mit Mönchen im Kloster, staunten angesichts tausender Pagoden, beobachteten Fischer und Landarbeiter bei ihrer Arbeit und wurden Zeugen der Erfolge internationaler Hilfeorganisationen bei der Bekämpfung der Armut. In diesem Live-Vortrag bringen wir Ihnen dieses faszi-nierende Land näher. Wir nehmen Sie mit auf eine Reise durch Myanmar, auch ab-seits der bekannten Sehenswürdigkeiten.Ohne Anmeldung!

172-01207Donnerstag, 30.11.17, 19:30 UhrRobert-Bosch-Gymnasium; Gr. Hörsaal, EG7,00 € Abendkasse, ermäßigt 6,00 €

fÄthiopienOmo Expeditions-StudienreiseAusschreibungstext siehe Kurs-Nr. 171-03104 auf Seite 13

fApulienAusschreibungstext siehe Kurs-Nr. 172-03101 auf Seite 14

fPortugal Weltkulturerbe & Landschaftsräume von der Algarve bis PortoAusschreibungstext siehe Kurs-Nr. 172-03102 auf Seite 15

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die Altstadt mit engem Häusergewirr, der riesige Fischmarkt und die einladende, mo-derne Uferpromenade. Reisen Sie mit uns in dieses fremde Land.Ohne Anmeldung!

172-01302Donnerstag, 11.01.18, 19:30 UhrRobert-Bosch-Gymnasium; Gr. Hörsaal, EG7,00 € Abendkasse, ermäßigt 6,00 €

SchottlandCastles, Munros und DestillerienChristiane KummlerSchottland ist das Land, wo die Burgen und Schlösser Castles sind, die hohen Berge Munros heißen und die Whiskys verhei-ratet werden. Steinzeitmenschen, Pikten, Kelten, Römer, Skoten und auch Skandina-vier hinterließen ihre Spuren. Ein absolutes Highlight ist natürlich der Besuch eines der zahlreichen Castles mit ihren wunderschö-nen Gärten, manche im französischen Stil angelegt. Die unglaublichen Berglandschaf-ten Schottlands, die Highlands, locken mit eigenwilligen Wandertouren und faszinie-renden Gipfelaussichten – bei Sonnen-schein. Anfangs wurde der Whisky von Heilkundigen bei Behandlungen eingesetzt, als „Aqua Vitae“ wird es nicht nur von der schottischen Bevölkerung sehr geschätzt. Schottland wartet... Ohne Anmeldung!


fAndalusienAusschreibungstext siehe Kurs-Nr. 172-03103 auf Seite 14

fGott kam aus ÄgyptenPharao Echnaton und die Entstehung der monotheistischen ReligionAusschreibungstext siehe Kurs-Nr. 172-11102G auf Seite 15

fGeld, Macht und HerrschaftAusschreibungstext siehe Kurs-Nr. 172-11104G auf Seite 16

fDonald Trump bei der ArbeitDer Wutbürger als PräsidentAusschreibungstext siehe Kurs-Nr. 172-12102G auf Seite 17

Wer hat Recht?Zeitungsmeldungen zwischen Tendenz und ObjektivitätMatthias Hofmann, Historiker, M. A.Wer hat sich nicht schon gefragt, wie ei-gentlich Zeitungsmeldungen entstehen. Ein x-beliebiges Ereignis geschieht und dann fangen die Redaktionen an zu diesem The-ma zu berichten. Aber jeder Mensch und so-mit auch jeder Journalist hat seine eigene Meinung zu gewissen Sachverhalten. Nach-richtenagenturen stellen bereits einen ers-ten Filter dar. Ob eine Meldung eher positiv oder eher negativ erzählt wird, hängt aber nicht nur von der Meinung des Journalisten oder der jeweiligen Redaktion ab, sondern auch welchen politischen Interessen man genügen will. In diesem Workshop wollen wir versuchen, ein politisches Ereignis aus verschiedenen Blickwinkeln zu betrachten und dann in Eigenarbeit, mit Recherche, selber eine Meldung zu verfassen.Ohne Anmeldung!


Was ist eigentlich Homöopathie?Dr. med. Jürgen de Laporte, Facharzt für Innere Medizin, Homöopathie, Dr. med. Robert Heger, Facharzt für OrthopädieViele Menschen suchen alternative Be-handlungsmethoden, um auf „natürlichem“ Wege gesund zu werden oder ihre Gesund-heit zu erhalten. Welche Rolle spielt die Homöopathie unter den alternativen Heil-methoden? Warum spricht man heute eher von integrativer und nicht mehr von alterna-tiver Medizin? Was sind die Unterschiede zur sogenannten Schulmedizin? Was sind „bewährte Indikationen“ und was ist die „Konstitutionsbehandlung“? Diese Fragen werden anhand von vielen praktischen Bei-spielen erläutert. Im Anschluss an den Vor-trag stehen Ihre Fragen im Mittelpunkt!Ohne Anmeldung!In Kooperation mit der Kassenärztlichen Ver-einigung Baden-Württemberg (KVBW).

172-01305Mittwoch, 31.01.18, 19:30 UhrRobert-Bosch-Gymnasium; Gr. Hörsaal, EG5,00 € Abendkasse

zzIm Februar

IranDer Norden: Von Teheran ins Elburz-Gebirge bis nach IsfahanBernd Mantwill, Dipl.-GeographDiese Diareise führt Sie in den Iran, das alte Persien. Seit der Revolution 1979, als Ayatol-lah Khomeini in das Land zurückkehrte und der Shah ins Exil musste, ist das Land poli-tisch und wirtschaftlich isoliert. Doch in der Gesellschaft und der Politik wird der Wunsch nach Änderung und einer Annäherung an den Westen stärker. Immer wieder gibt es aber auch Rückschläge wenn unterschiedli-che Weltanschauungen das Verhältnis von Ost und West in Spannungen bringen. Von Teheran führt die Reise über das Elburz-Gebirge ans Kaspische Meer, eine grüne, für den Iran untypische Landschaft. Schnee-bedeckte Gipfel krönen das Gebirge. In den tieferen Lagen gedeihen Tee, Reis und Zu-ckerrohr. Im Osten geht es weiter in die Turk-menische Steppe – eine an Wassermangel leidende Region. Nächstes Ziel ist Mashad, eine heilige Stadt und Hauptstadt der Pro-vinz Khorasan. Hier befindet sich der Haram mit dem Grab des 8. Imam. Durch die um-gebenden Wüstenlandschaften führte eine Route der legendären Seidenstraße. Von hier reisen wir zum Großen Salzsee, der schönen Wüstenstadt Kashan und nach Isfahan, Perle des Iran.Ohne Anmeldung!






Anmelden im Internetwww.vhs-gerlingen.de


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Forum Wissen: Exkursionen

zFahrten – Exkursionen

zzIm September

Bioland-Gärtnerei LaiseackerBlick hinter die KulissenGünter Berthold, GärtnerSeit 1987 ist das Unternehmen „Laisea-cker“ (zu Hochdeutsch „Linsenacker“) ein Bioland-Betrieb und vertraut von Anfang an auf ökologischen Landbau. Auf der Fläche der Gärtnerei wachsen derzeit ca. 30 ver-schiedene Gemüse- und Kräuterarten auf

Anmeldung immer erforderlich!

zFahrten, Exkursionen auf einen Blick

MärzFr, 29.09.2017 Bioland-Gärtnerei Laiseacker S. 8

Sa, 30.09.2017 Bürger, Unternehmer, Künstler – Stgt. Westen S. 8

Sa, 30.09.2017 Bad Friedrichshall: Salz und Schlösser in der Drei-Flüsse-Stadt S. 8

AprilMi, 04.10.2017 Stuttgarter Kanäle S. 9

Fr, 06.10.2017 Naturkundliche Pilzführung S. 9

Sa, 07.10.2017 Mittelalterlicher Kraichgau S. 9

Sa, 14.10.2017 Exkursion zur Päpste-Ausstellung in Mannheim S. 10

Sa, 14.10.2017 Blaue Strümpfe, blaue Traube, blauer Weg – Stadtwanderung S. 9

Sa, 14.10.2017 Besuch der Frankfurter Buchmesse S. 9

Mo, 16.10.2017 Fernsehturm Stuttgart S. 10

So, 22.10.2017 Das Stuttgarter Heusteig- und Lehenviertel S. 10

Mi, 25.10.2017 Entdeckungen in Nagold S. 10

MaiMi, 08.11.2017 Großbäckerei Sehne S. 10

Do, 09.11.2017 Fahrt zur Kunstgießerei Strassacker S. 11

Do, 16.11.2017 Gemeinsame Symbole der Religionen S. 10

Fr, 17.11.2017 Franziska von Hohenheim – eine „tugenhafte“ Maitresse S. 11

Sa, 18.11.2017 Die Stuttgarter Weißenhofsiedlung S. 11

Mi, 22.11.2017 Die Stuttgarter Markthalle Spezial S. 11

So, 26.11.2017 Kloster Maulbronn bei Kerzenlicht S. 12

Sa, 09.12.2017 Adventszauber Stuttgart – Innenstadtspaziergang S. 12

JuniDo, 18.01.2018 Die Synagoge in Stuttgart S. 12

Fr, 19.01.2018 Gasthäuser gestern und heute S. 12

Mi, 31.01.2018 Hochland-Kaffee S. 12

JuliSa, 03.02.2018 Die Meister von Meßkirch S. 12

Sa, 03.02.2018 Geführte Schneeschuhwanderung auf dem Feldberg S. 13

So, 04.02.2018 „Helden des Alltags“ – Besuch im Museum der Alltagskultur S. 13

160.000 qm – das entspricht in etwa der Größe von 23 Fußballfeldern.Bei dieser Führung durch die Gärtnerei er-fahren Sie Wissenswertes über die Vielfalt der einheimischen Gewächse und dürfen selbst mit anpacken. Der professionelle Gärtner Günther Berthold gibt hilfreiche Tipps für den eigenen Garten und Balkon und gewährt interessante Einblicke hinter die Kulissen. Bei einem gemeinsamen Aus-tausch und Vesper in Bioqualität lassen wir den Abend im Gewächshaus ausklingen.

172-02101G NEUFreitag, 29.09.17, 16:00 – 19:00 UhrTreffpunkt: Eberdingen-Nussdorf, Mühlweg 1, vor dem Hofladen17,00 € inkl. 5,00 € Materialkosten und Vesper

Bürger, Unternehmer, Künstler Spaziergang durch den Stuttgarter WestenClaudia Weinschenk, M. A.Der Stuttgarter Westen, ab Mitte des 19. Jahrhunderts entstanden, ist heute das wohl beliebtestste und lebendigste Wohn-quartier in Innenstadtnähe. Die Führung er-zählt von der Entwicklung des Bezirks, von Weltfirmen, die hier ihren Ursprung hatten, und von Menschen, die hier lebten und le-ben. Im Anschluss an die Führung sind für uns Plätze in einer typischen Gaststätte re-serviert (Selbstzahler), wo wir uns über das Erlebte austauschen können.

172-02102 NEUSamstag, 30.09.17, 15:00 – 18:00 UhrTreffpunkt: Stuttgart, Ecke Silberburg-/ Rotebühlstr. (vor Rotebühlstr. 50)16,00 €

Bad Friedrichshall: Salz und Schlösser in der Drei-Flüsse-StadtKarola Schweikert, Wolfgang DürrUnsere gemeinsame Bahnfahrt führt uns ab Korntal über Zuffenhausen und Ludwigsburg mit der S-Bahn nach Heilbronn und dort quer durch die Innenstadt bis nach Kochendorf, dem ältesten Stadtteil von Bad Friedrichshall. Dort lernen wir bei einer historischen Stadt-führung u. a. auch die drei Kochendorfer Schlösser kennen, die alle im Umkreis von 300 Metern liegen (1,5 Std.). Nach einer Mit-tagspause im Gasthaus Krone (auf eigene Kosten) schließt sich ein geführter Rundgang an durch die faszinierende unterirdische Salzwelt im Salzbergwerk Bad Friedrichshall mit eindrucksvollen Lichtinszenierungen und Erläuterungen zur Salzgewinnung sowie ei-ner speziellen Halle zur Kriegszeit, als der Stollen als bombensicherer Lagerort und KZ Verwendung fand. Abfahrt 07:29 Uhr ab Korntal S6 Ri. Stgt. mit Umstieg in Zuffenhausen, LB, Heilbronn (Parkmöglichkeit am Bahnhof Korntal).Veranstalter: vhs Korntal-Münchingen

172-02103K NEUSamstag, 30.09.17, 07:15 – 19:00 UhrTreffpunkt: Korntal, Bf, Bahnsteig Ri. Stgt, Fahrkartenautomat35,00 € inkl. Bahnfahrt und Führungen

www.vhs-gerlingen.deSie können Ihre Kurse online buchen! Besuchen Sie unsere Internetseite.

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zzIm Oktober

Stuttgarter KanäleEinmal den Nesenbach von innen sehenBei diesem besonderen Rundgang erhal-ten Sie einen einmaligen Einblick in die Kanalisation unter der Stadt. Sie erfahren viel Wissenswertes über den Betrieb einer Kanalisation und zur Frage, was mit dem Abwasser passiert, wenn Sie die Toiletten-spülung betätigt haben. Nur für trittsichere Personen ab 18 Jahren. Sie erhalten Schutz-kleidung und eine sicherheitstechnische Un-terweisung vor der Führung. Hinweis: Bei Starkregen entfällt die Führung. Individuel-le Anreise: z.B. mit U6 bis Hbf Stuttgart, U2 Richtung Neugereut bis Neckartor, von dort ist der Weg zum Treffpunkt ausgeschildert.

172-02150Mittwoch, 04.10.17, 14:00 – 15:00 UhrTreffpunkt: Stuttgart, Info-Zentrum Stadtentwässerung in der U-Bahnhaltestelle Neckartor, Unterführung, Ausgang Schlossgarten5,00 € (Kostenbeitrag für die vhs)

Naturkundliche PilzführungMichael Müller, Matthias WolfBei dieser Exkursion wird die heimische Pilzflora von Pilzsachverständigen der Deut-schen Gesellschaft für Mykologie vorgestellt. Die typischen Merkmale einiger häufiger Speisepilze und die Unterschiede zu ihren gif-tigen Doppelgängern werden erläutert. Das richtige Sammeln von Pilzen, ihr Speisewert und ihr Nutzen für den Naturhaushalt sind ebenso Inhalt dieser Pilzführung. Die Teilneh-menden sollten sich wetterfest kleiden und Pilzbuch (falls vorhanden), Sammelkorb und Messer nicht vergessen, sofern sie selbst Pilze sammeln wollen. Individuelle Anreise: Bus 98 bis Schillerhöhe und Bus 92 bis zur Haltestelle Solitude, direkt beim Schloss.

172-02151Freitag, 06.10.17, 14:00 – 16:30 UhrTreffpunkt: Bushaltestelle „Solitude“14,00 €


barte Trasse der Gäubahn führt gen Italien... Dort verkosten wir die südfranzösische Rebsorte Syrah, die dort auf einem sonst unzugänglichen Weinberg des Weinguts der Stadt Stuttgart wächst. Endpunkt des Rund-gangs: Stuttgart, Bihlplatz.

172-02153 NEUSamstag, 14.10.17, 14:00 – 17:00 UhrTreffpunkt: Stuttgart, Marienplatz, Zahnradstation17,00 € inkl. Weinverkostung

Besuch der Frankfurter BuchmesseWerner DengelGenießen Sie das besondere Messef-lair. Entdecken Sie tausende Neuheiten. Treffen Sie vielleicht Ihren Lieblingsautor. Tauchen Sie mit uns in ein unendlich schei-nendes Büchermeer auf der Frankfurter Buchmesse. Vom 11. bis zum 15. Oktober steht Frankreich als Ehrengast der Frank-furter Buchmesse im Fokus des internati-onalen Mediengeschehens und rückt die französische Sprache in den Mittelpunkt seiner Präsentation.Zustiegsmöglichkeiten außerhalb Gerlingens:Leonberg: 06:10 Uhr, Bushaltestelle Neu-köllner Str. 3Rutesheim: 06:20 Uhr, gegenüber der Buch-handlungBitte geben Sie bei der Anmeldung Ihren Zustiegsort an.In Zusammenarbeit mit der Buchhandlung one.welt, Rutesheim.Veranstalter: vhs Leonberg

172-02154LSamstag, 14.10.17, 6:00 – 20:00 UhrTreffpunkt: Gerlingen, Schulstr. 19, Bushaltestelle am Haus der vhs55,00 €

Mittelalterlicher KraichgauDie Ravensburg, Fachwerkstatt Eppingen, Burg SteinsbergMatthias Hofmann, Historiker, M. A.Als erster Haltepunkt im mittelalterlichen Kraichgau in Nordbaden lockt uns die Burg Ravensburg, eine der bedeutendsten noch er-haltenen Burgen im Kraichgau. Einer Legen-de nach wurde die Burg bereits im Jahre 930 errichtet. Der mächtige Bergfried, Palas und Burggraben verbreiten ritterzeitliches Flair. Weiter geht es nach Eppingen, der „Fach-werkstadt mit Pfiff“. Dieser Werbeslogan trifft zu, da das Städtchen mit einer Vielzahl von z.T. recht originellen Fachwerkbauten beein-druckt. Der mittelalterliche Türmer nimmt uns auf eine musikalische Altstadtführung mit „Sackpfeiff, Krummhorn und Schalmei“. Den Ausklang des Tages bildet die Burg Steins-berg, das „Castel del Monte des Kraich-gaus.“ Die Burganlage, deren wechselvolle Geschichte vom 12. bis ins 18. Jahrhundert reicht, besticht durch den achteckigen Grund-riss ihrer Innenanlage und eine majestätische Außenanlage mit Wehrgängen und -türmen.Veranstalter: vhs Leonberg

172-02152L NEUSamstag, 07.10.17, 7:45 – 19:40 UhrTreffpunkt: Gerlingen, Schulstr. 19, Bushaltestelle am Haus der vhs46,00 €

Blaue Strümpfe, blaue Traube, blauer WegStadtwanderung mit einem Glas Wein unterwegsBernd MöbsMediterrane Stimmung im Stuttgarter Sü-den! Über schöne Stäffele gelangen wir zur „Riviera Stuttgarts“, der Karlshöhe, wo sich Fabrikanten wie Gustav Siegle und Rudolf Knosp pompöse Villen und verträumte Gar-tenhäuser bauten. Unterwegs passieren wir das Lapidarium, einen wunderschönen Skulpturenpark. In der Nähe stand einmal die sogenannte Silberburg, eine Ausflugs-gaststätte für die Stuttgarter Bürger im 19. Jahrhundert. Vorbei am Wohnort von Henri Dunant, dem Gründer des Roten Kreuzes, erklimmen wir die Hasenbergsteige und gelangen zum Blauen Weg, einem schönen Spazierweg mit Ausblicken nach Heslach. Dieser Weg führt ins Blau der Ferne, des Südens und des Meeres, denn die benach-


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Exkursion zur Päpste- Ausstellung in Mannheim und nach SchwetzingenKulturhistorische Tagesfahrt mit der BahnDr. Hartmut Jericke, HistorikerDie Reiss-Engelhorn-Museen in Mannheim präsentieren bis zum 31. Oktober 2017, dem Reformationstag, eine große Ausstellung über die „Päpste und die Einheit der latei-nischen Welt“. Die hochkarätige Ausstellung steht im Zusammenhang mit dem 500. Re-formationsjubiläum und wird anschließend sogar in Rom gezeigt. Der Exkursionsleiter wird selbst durch diese historische Präsen-tation führen. Die Tagesfahrt wird am Nach-mittag in Schwetzingen fortgesetzt, wo die Gruppe eine themenbezogene Sonderfüh-rung durch den weltberühmten Schlosspark erwartet.Zustiegsmöglichkeiten außerhalb Gerlingens:Treffpunkt: 8:45 Uhr, Stgt. Hauptbahnhof, Bahnsteig Gleis 6, EingangsbereichBitte geben Sie bei der Anmeldung Ihren Zustiegsort an.

172-02155G NEUSamstag, 14.10.17, 8:00 – 21:30 UhrTreffpunkt: Gerlingen, Schulstr. 19, Bushaltestelle am Haus der vhs79,00 € inkl. Fahrt, Eintritt und Führungen

Fernsehturm StuttgartBesucherführungSeit Januar 2017 finden wieder Besucherfüh-rungen im Fernsehturm Stuttgart statt. Dabei erfahren Sie amüsante Anekdoten, histori-sche Fakten und technische Details und ha-ben so die Möglichkeit, das Stuttgarter Wahr-zeichen besser kennenzulernen. Das heute unter Denkmalschutz stehende Bauwerk – der erste Fernsehturm der Welt – gilt als das Urmodell aller Fernsehtürme und ist in sei-nem zeitlosen Design bis heute unerreicht. Die Besucherführung ist barrierefrei und findet in deutscher Sprache in den öffentlich zugänglichen Bereichen sowie auf der Veran-staltungsebene in 144 Metern Höhe statt.An- und Abmeldeschluss: 29.09.17. Danach auf Anfrage.Individuelle Anreise: z. B. U6 bis Pragsattel, U7 bis Ruhbank (Fernsehturm), dann wenige Gehminuten.

172-02156 NEUMontag, 16.10.17, 15:00 – 16:00 UhrTreffpunkt: Stuttgart, Jahnstr. 120, Fernsehturm Eingangsbereich19,00 € inkl. Eintritt

Das Stuttgarter Heusteig- und LehenviertelClaudia Weinschenk, M. A.Der Anstieg der Stuttgarter Stadtbevölke-rung seit Beginn des 19. Jahrhunderts er-forderte die Erschließung neuer Stadtvier-tel. Seit den 1830er Jahren wurde damit begonnen, im Süden der Stadt ein neues Wohn- und Arbeitsquartier zu erbauen: das Heusteigviertel. Ende des 19. Jahr-hunderts wurde daran anschließend das Lehenviertel erstellt. In beiden Quartieren ist die Ursprungsbebauung noch weitge-hend erhalten. Der Stadtspaziergang vom Wilhelmsplatz zum Marienplatz erzählt die Geschichte(n) dieser Stadtviertel. Im An-schluss sind für uns Plätze in einer Gaststät-te reserviert, wo wir uns über das Erlebte austauschen können (Selbstzahler). Indivi-duelle Anreise: z.B. U6 bis Charlottenplatz, U1 bis Österreichischer Platz.

172-02157Sonntag, 22.10.17, 14:00 – 18:00 UhrTreffpunkt: Stuttgart, Wilhelmsplatz, beim Brunnen16,00 €

Entdeckungen in Nagold: Zapfenernte in hohen Wipfeln und Heilige im trauten WinkelHolger StarzmannWeinlese und Apfelernte sind wohl be-kannt – aber wie kommen eigentlich die Tannenzapfen in die Baumschulen? Bei un-serer Fahrt in den Nordschwarzwald besu-chen wir die Staatsklenge Nagold, die als Landesbetrieb Tannenzapfen erntet. Bei unserer Führung erfahren wir alles über die gefährliche Arbeit in den höchsten Wipfeln einst und heute. Im Anschluss besichtigen wir noch die kleine Altstadt des Städtchens Nagold selbst und machen einen Abste-cher zu den spektakulären mittelalterlichen Fresken von St. Remigius.Veranstalter: vhs Leonberg

172-02158L NEUMittwoch, 25.10.17, 13:00 – 19:30 UhrTreffpunkt: Gerlingen, Schulstr. 19, Bushaltestelle am Haus der vhs39,00 €

zzIm November

Großbäckerei SehneBetriebsführungHartwig Schneeberg, KonditormeisterBereits 1957 hat Heinrich Sehne das Fa-milienunternehmen Sehne gegründet. Bei der Führung durch die modernen Produkti-onsräume werden Ihnen die verschiedenen Prozesse rund um die Backwarenherstel-lung erläutert. Sie erhalten darüber hinaus einen Eindruck zur Logistik und dem Ver-trieb der heutigen Großbäckerei. Danach findet eine Präsentation zur Geschichte des Unternehmens statt. Zu einem Getränk kann anschließend Brot verkostet werden.Individuelle Anreise: z.B. U6 bis Hbf, S1 bis Ehningen, ca. 10 min Fußweg.

172-02201 NEUMittwoch, 08.11.17, 9:00 – 11:00 UhrTreffpunkt: Ehningen, Böblinger Str. 42, im Innenhof5,00 € (Kostenbeitrag für die vhs)

Gemeinsame Symbole des Judentums, Christentums und des Islam in Architektur, Bildern und KunsthandwerkFührung in der StaatsgalerieSabine Lutzeier, Kunsthistorikerin, M.A.In der Kultur der drei Völker Abrahams gibt es aufgrund der Geschichte eine Fülle von Gemeinsamkeiten: Neben der Architektur sakraler Bauten, Vorstellungen vom Para-dies und Wasser, sind auch Erz-Engel und als Heilige oder Propheten verehrte Figuren Beispiele für ein Überlappen der Bildwelten, Farben und Formen. Die blutigen Kreuzzüge brachten zahlreiche Neuerungen wie den Spitzbogen und Granatäpfel nach Europa; in Andalusien kam es bis 1471 unter den Mau-ren zu einer Hochkultur, die sich in grandio-sen Bauwerken niederschlugen und wieder in der Bildwelt des italienischen Spätmit-telalters ihren Niederschlag fand. Jüdische Gewürzbüchsen beeinflussten wiederum christliche Monstranzen und nicht nur in der Gegenreformation fand die Gestalt Judiths Darstellung als eine Heroine des Alten Testa-ments. Zur Exkursion bieten wir auch einen gleichnamigen Vortragsabend an (172-01201, am 07.11.2017).

172-02202 NEUDonnerstag, 16.11.17, 17:30 – 19:00 UhrTreffpunkt: Stuttgart, Konrad-Adenauer-Str. 30-32, Foyer Neue Staatsgalerie23,00 € inkl. 10,00 € Eintritt und Führung


Auf Exkursionen:• Neues entdecken und begreifen• mehr sehen, Hintergründe verstehen• Menschen kennenlernen• vielfältige Impressionen mitnehmen

Anmeldung erforderlich!

AnmeldebestätigungenNur an Personen mit

hinterlegter E-Mail-Adresse

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Die Kunst des BronzegussesFahrt zur Kunstgießerei Strassacker in SüssenDie Kunstgießerei Strassacker, seit 4 Ge-nerationen im Familienbesitz, unterstützt Bildhauer, Künstler, Designer, Architekten und Kommunen bei der Umsetzung ihrer künstlerischen Ideen. Bei der Führung durch den Betrieb werden Sie die vielen unter-schiedlichen Arbeitsschritte kennenlernen, die erforderlich sind, um eine Skulptur vom Modell bis zum fertig patinierten Abguss in voller Schönheit entstehen zu lassen. Au-ßerdem können Sie anschließend im groß-zügig angelegten Ausstellungspark die Fas-zination der Kunst im Garten erleben sowie die Galerie besuchen, in denen Kunstwerke renommierter internationaler Künstler zu sehen sind.Veranstalter: vhs Korntal-Münchingen

172-02203K NEUDonnerstag, 09.11.17, 10:45 – 17:00 UhrTreffpunkt: Korntal, Bf, Bahnsteig Ri. Stgt, Fahrkartenautomat25,50 € inkl. Zugfahrt

Die Stuttgarter WeißenhofsiedlungCarola Franke-HöltzermannDie beiden dort beheimateten Le Corbu-sier-Häuser gehören seit Juli 2016 zum UNESCO-Weltkulturerbe. Im Jahre 1927 entstand die Mustersiedlung am Weißen-hof auf dem Stuttgarter Killesberg im Rah-men der Werkbundausstellung „Die Woh-nung“. Heute gehört das Gebäudeensemble zu den bedeutendsten Zeugnissen des sog. Neuen Bauens der 1920er Jahre. Hier wur-den Wohnhäuser gebaut nach Plänen von Le Corbusier, Hans Scharoun, Peter Beh-rens und weiteren renommierten europäi-schen Architekten. Unter der künstlerischen Leitung von Mies van der Rohe entstanden verschiedene Haustypen mit experimentel-len Konstruktionen. Auf unserem Rundgang erhalten Sie vielfältige Informationen zur Entstehungs- und Rezeptionsgeschichte, zu den Grundrissen und Besonderheiten der einzelnen Häuser. Wussten Sie, dass hier eine Architekturgalerie beheimatet ist in einer ehemaligen 3-Zimmer-Wohnung? Da schauen wir natürlich hinein, ebenso in das Weißenhofmuseum im Doppelhaus von Le Corbusier, nun ausgezeichnet als Weltkul-

turerbe. Individuelle Anreise: z.B. U6 bis Hbf Stuttgart, Bus 44 bis Haltestelle Kunst-akademie.

172-02204GSamstag, 18.11.17, 10:30 – 12:30 UhrTreffpunkt: Stuttgart, Am Weißenhof 1, vor der Akademie der Bildenden Künste21,00 € inkl. 5,00 € Eintritt Museum

Die Stuttgarter Markthalle SpezialEin Rundgang mit Versucherle und Blick hinter die KulissenHerdana StöhrErleben Sie die über 100 Jahre alte, histo-rische Markthalle mit ihren internationalen Marktständen, die Waren aus aller Welt anbieten. Der Jugendstilbau wird von ei-nem Glasdach überwölbt und steht unter Denkmalschutz. Das Angebot ist vielseitig, verlockend und die Düfte verführerisch. Ei-nen ganz neuen Akzent setzt auch die neu gestaltete Fischabteilung. Eine erste Markt-halle stiftete König Wilhelm I. bereits 1863 für die Frauen und Töchter seiner Wengerter und Gärtner zum Schutz gegen die Unbil-den des Wetters. Bei dem Rundgang erfah-ren Sie Wissenswertes über die Geschichte und Architektur des heutigen historischen Gebäudes. Sie werfen einen Blick hinter die Kulissen und zwischendurch gibt es kleine Köstlichkeiten zum Naschen.Individuelle Anreise: z.B. U6 bis Schloss-platz, dann wenige Gehminuten.

172-02205GMittwoch, 22.11.17, 15:00 – 17:00 UhrTreffpunkt: Stuttgart, Sporerstr., Markthalle Eingang, vor Blumengeschäft von Merz & Benzing29,00 € inkl. 9,50 € für Verkostung

Franziska von Hohenheim – eine „tugenhafte“ MaitresseGerlinde GebhartViele Fragen und wenig Gewissheit: Fran-ziska ein Mythos? Wer war diese Frau wirklich? Spurensuche – Vermutungen. Alles aus einem anderen Blickwinkel be-trachtet. Der Vortrag wird umrahmt von einem 3-Gang-Menü in der Speisemeiste-rei in Schloss Hohenheim. Zwischen den einzelnen Menügängen hören Sie anschau-lich vom adeligen Leben bei Hofe. Barocke Räumlichkeiten und herzogliches Flair, ver-bunden mit dem Genuss der Sterneküche, lassen diesen Mittag zu einem besonderen Erlebnis werden.An- und Abmeldeschluss: 27.10.17Individuelle Anreise: z.B. U6 bis Pragsattel, U7 Richtung Nellingen Ostfildern bis Ruh-bank (Fernsehturm), Bus 70 Richtung Plie-ningen Garbe, an Universität Hohenheim, Fußweg zur Speisemeisterei ca. 6 Minuten.Veranstalter: vhs Korntal-Münchingen

172-02206KFreitag, 17.11.17, 12:00 – 15:00 UhrTreffpunkt: Stuttgart, Fruhwirtstraße, Schloß Hohenheim67,00 € inkl. 46,00 € für das Menü zzgl. Getränke


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Stornoregelung für ExkursionenBei einigen Exkursionen ist ein Anmel-deschluss angegeben. Da bei diesen Veranstaltungen besondere Stornofris-ten für Bus oder Führungen eingehalten werden müssen, bitten wir Sie um eine rechtzeitige Anmeldung. Leider können wir nach diesem Termin keine Abmel-dungen mit Gebührenerstattung mehr annehmen. Sie können jedoch eine Er-satzperson benennen.

TeilnehmerberatungBei der Auswahl der für Sie geeigneten Kurse beraten wir Sie gern. Bitte rufen Sie uns an unter 07156 205-401 oder kommen Sie ins Sekretariat der Volks-hochschule.

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Kloster Maulbronn bei KerzenlichtEntdeckung einer anderen WeltClaudia Bruder, NaturpädagoginEin außergewöhnliches Erlebnis erwartet Sie im UNESCO-Weltkulterbe. Hunderte von Kerzen beleuchten den Weg durch die mit-telalterlichen Gemäuer und zum Ausklang genießen Sie Glühwein – mit und ohne Alko-hol – zu Brauchtumsgebäck. Im Kirchenschiff lauschen Sie gregorianischem Gesang und durchstreifen danach die stimmungsvoll be-leuchteten Schauplätze klösterlichen Lebens. Wie wirkte sich die asketische Weltanschau-ung im Alltag aus? Welche heimlichen Genüs-se gab es? Schon am Nachmittag werden wir uns Kostproben dazu bei einer Einkehr in der Klosterschmiede (auf eigene Kosten) schme-cken lassen und auch bei der Kräuterhexe vorbeischauen. Gewürzt mit Geschichten und Erzählungen inmitten der historischen Klosteranlage erleben Sie so eine eindrucks-volle Reise ins Mittelalter mit allen Sinnen.Bitte mitbringen: warme Kleidung.

172-02207GSonntag, 26.11.17, 11:30 – 19:45 UhrTreffpunkt: Stuttgart Hbf, Bahnsteig Gleis 7, beim Zahlenschild 738,00 € inkl. Kerzenlichtsonderführung, Glühwein und selbstgemachtes Brauchtumsgebäck, Eintritt; zzgl. Anteil Metropol-Ticket ab Stuttgart Hbf (am Treffpunkt an Kursleiterin zu zahlen)

zzIm Dezember

Adventszauber StuttgartInnenstadtspaziergang mit vorweihnachtlichem GenussSybille BöppleWenn es überall glitzert und funkelt, ist die Stadt noch ein bisschen schöner. Kennen Sie wirklich alle Gassen, Winkel und Ecken des historischen Stuttgarts und die Geschichten dazu? Erfahren Sie mehr über den Weih-nachtsmarkt und lassen Sie sich einstimmen auf die schöne Weihnachtszeit. Begeben Sie sich auf eine besondere Stadtführung und „schmecken“ Sie den Duft von Nuss, Mandelkern, Orange und Glühwein. Zum Abschluss gibt es einen Glühwein oder ein alkoholfreies Heißgetränk zum Aufwärmen.

172-02250 NEUSamstag, 09.12.17, 15:30 – 17:00 UhrTreffpunkt: Stuttgart, Landtagsgebäude, vor dem Eingang22,50 € inkl. 3,50 € für Heißgetränk

zzIm Januar

Die Synagoge in Stuttgart Führung mit koscherem EssenBinah RosenkranzIn der Pogromnacht 1938 wurde die alte, prächtige Synagoge in Stuttgart angezündet und dem Erdboden gleichgemacht. Heute steht an derselben Stelle ein eher unschein-bares Gebäude. Im Rahmen der Führung werden Ihnen Dinge erklärt, die mit den Schriftrollen, dem Gebet und der heutigen jüdischen Gemeinde verbunden sind. Vor der Führung erhalten Sie ein traditionelles jüdisches Mahl. Während des gemeinsa-men Essens (Getränke können gegen einen Kostenbeitrag erworben werden) führt der Kursleiter in die strengen Speisegesetze der koscheren Küche ein. Hinweis: Bitte unbedingt einen gültigen Personalaus-weis oder Pass mitbringen, die Herren bitte auch eine Kopfbedeckung. Bitte ge-ben Sie bei der Anmeldung Ihr Geburts-datum an.

172-02301Donnerstag, 18.01.18, 18:00 – 21:00 UhrTreffpunkt: Stuttgart, Hospitalstr. 36, Eingang der Synagoge22,00 € inkl. Eintritt, Führung, Essen; zzgl. Kosten für Getränke

Gasthäuser gestern und heuteEin abwechslungsreicher, unterhalt-samer Stadtspaziergang in StuttgartHerdana StöhrNicht nur für Kultur und Freizeit, sondern auch für die Politik war das Gasthaus früher wichtiger als heute. Kaum vorstellbar, dass Bier einmal teurer war als Wein – und beides wurde reichlich genossen! Dieser unter-haltsame Stadtspaziergang führt vorbei an Gasthäusern, die es heute noch gibt. Aber versucht wird auch, Gebäude zum Sprechen zu bringen, wo früher heftig gedichtet und gezecht wurde. Was hatte es mit der Hölle, dem König zu England oder dem Großfürs-ten zu Russland auf sich? Was machte die Spanische Taverne oder das Gasthaus Zum Bären berühmt? Wo befanden sich die ers-ten Kaffee-Häuser? Zudem wird auf die mo-derne System-Gastronomie eingegangen. Abschließend ist eine Aufwärmpause in ei-nem Stadtbesen eingeplant (Selbstzahler).

172-02302GFreitag, 19.01.18, 15:30 – 17:00 UhrTreffpunkt: Stuttgart, Schlossplatz, am Musikpavillion (gegenüber Königsbau)19,00 €

Hochland-KaffeeEine kleine KaffeereiseEntdecken Sie die Welt von Deutschlands größter Kaffee-Manufaktur: Kulturgeschich-te und Handel des Kaffees, Anbau und Ver-arbeitung, Röstung und Mischungen, Be-sichtigung der Rösterei. Wertvolle Tipps und Tricks zum Kaffee runden die Führung bei einer Kaffee-Probe ab. Bitte beachten Sie: Einige Treppen müssen ohne Aufzug bewäl-tigt werden. Die Führungsgebühr spendet Hochland Kaffee an eine gemeinnützige Or-ganisation.An- und Abmeldeschluss: 16.01.18. Danach auf Anfrage.Individuelle Anreise: U6 bis Degerloch, Bus 71 (Richtung Schönberg) bis Tränke.

172-02303 NEUMittwoch, 31.01.18, 10:00 – 12:30 UhrTreffpunkt: Stgt.-Degerloch, Chemnitzer Str. 13, am Haupteingang18,00 € inkl. Kaffee-Probe

zzIm Februar

Die Meister von MeßkirchCornelia Buder, Kunsthistorikerin, M. A.Der Meister von Meßkirch gehört zu den bedeutendsten deutschen Malern der frü-hen Neuzeit. Seine Altarbilder dokumen-tieren das Festhalten am altreligiösen Be-kenntnis. Ein Großteil seiner verstreut in Museen und Privatsammlungen in Europa und in den USA befindlichen Tafelbilder und Zeichnungen sind in der Ausstellung ver-eint. In aufschlussreicher Gegenüberstel-lung mit annähernd zeitgleich entstandenen Werken protestantischer Ausrichtung kann ein umfassender Eindruck von den künst-lerischen Ausdrucksformen im Zeitalter der Reformation gewonnen werden.Treffzeit: Bitte 10:15 Uhr eintreffen!

172-02350 NEUSamstag, 03.02.18, 10:30 – 12:00 UhrTreffpunkt: Stuttgart, Konrad-Adenauer-Str. 30-32, Foyer Neue Staatsgalerie22,00 € inkl. Eintritt, Führung und Kopfhörer12,00 € für Mitglieder der Staatsgalerie

Anmeldung immer erforderlich!Für alle Veranstaltungen ist eine Anmel-dung erforderlich. Melden Sie sich bitte auch für Exkursionen, Lange Abende und Kurse an einem Termin rechtzeitig an. Nur so können wir Sie informieren, wenn die Veranstaltung abgesagt oder verlegt werden muss.

Aktuelle ZusatzkurseBesuchen Sie unsere Internetseite


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Forum Wissen: Exkursionen – Studienreisen

Geführte Schneeschuh-wanderung auf dem FeldbergFür Jugendliche ab 15 Jahren und ErwachseneThomas Bührer, DSLV-Skilehrer, DKV-Kanuguide, RettungsschwimmerAuf einer Wanderung durch verschneite Berglandschaften und Schneeflächen kön-nen Sie den Hochschwarzwald entdecken. Die altbewährte Sportart des Schnee-schuhlaufens ermöglicht eine kräftespa-rende Fortbewegung im Tiefschnee und eignet sich für jede Altersgruppe. Vor-kenntnisse sind nicht nötig. Nach einer kur-zen Einweisung, erfolgt eine gemütliche Wanderung durch den herrlichen Tannen-wald und das Naturschutzgebiet des Feld-bergs. Der Streifzug durch die Natur dauert drei bis vier Stunden und wird von einem Schneeschuhführer begleitet. Zu Mittag wird in eine Berghütte eingekehrt. Bitte beachten: Die Tour am Feldberg beginnt gegen 10:00 Uhr. Die genaue Abfahrtszeit und den genauen Ablauf erhalten Sie spä-testens bis Donnerstag in der Kurswoche vom Veranstalter telefonisch oder per Mail (bitte beides bei der Anmeldung angeben). Bei Fragen im Vorfeld kann der Veranstal-ter unter folgender Nummer kontaktiert werden: 07664 6137700. Sollten Sie am Donnerstag vor Kursbeginn nicht per Mail oder Telefon verständigt worden sein, dann wenden Sie sich direkt an den Veranstalter. Die Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr. Je nach Witterungsverhältnissen kann es zu Verzögerungen im Ablauf kommen. Ver-bindlicher Ersatztermin bei Schneemangel: Samstag, 03.03.18Letzte Stornomöglichkeit: 26.01.18Bitte mitbringen: Berg-/Wanderschuhe so-wie Mütze, Handschuhe und Wechselwä-sche sowie Geld fürs Vesper in der Berghütte.Veranstalter: Ski- & Outdoorschule Black Forest Magic Freiburg & Feldberg, zertif. Profischule DSLV

172-02351GSamstag, 03.02.18, 6:45 – 18:30 UhrTreffpunkt: Ditzingen, Bahnhof, vor der Bäckerei59,00 € inkl. Bustransfer, geführte Wande-rung sowie Leihstöcke und Schneeschuhe

zStudienreisen

ÄthiopienOmo Expeditions-StudienreiseReinhard Neil, Archäologie/KulturgeschichteEs gibt heute sehr wenige Gebiete in Af-rika, die noch nicht erforscht und von der modernen Welt stark beeinflusst sind. Das Omo-Delta gehört zu jenen Regionen, die erst in den letzten Jahrzehnten mit Pisten und Straßen erschlossen worden sind. In diesem Gebiet leben verschiedene ur-sprüngliche Völker, die ihre Traditionen und Kulturen bis in die heutige Zeit bewahren konnten.Einzelheiten dazu sind in einem Sonderpro-gramm veröffentlicht. Bei Interesse bitte das ausführliche Programm anfordern.

172-03104Reisetermin: 2018Reisepreis: 3980,00 € pro Person im DZ; EZ-Zuschlag 340,00 EUR, (inkl. Flug ab Frankfurt, 15 Ü/HP, kompl. Exkursions-programm mit allen Fahrten, Ausflügen, Besichtigungen, Führungen und Eintritten).

„Helden des Alltags“ Klobürste, Steckdose und Co.: Besuch im Museum der Alltagskultur Mit Stadtrundgang WaldenbuchHolger StarzmannDas Museum der Alltagskultur in Walden-buch wurde jüngst neu gestaltet – das Er-gebnis kann sich sehen lassen: Eine originel-le Ausstellung zu all den Dingen, mit denen wir jeden Tag umgeben sind: Helden des Alltags eben. Freilich haben sich gerade in den letzten zwei Generationen die Welt und unser Alltag enorm verändert – manche Hel-den des Alltags überleben nur noch im Mu-seum. Holger Starzmann lädt Sie ein zu einer unterhaltsamen, interessanten und höchst vergnüglichen Zeitreise in die Alltagskultur! Nach dem Museumsbesuch legen wir eine Kaffeepause ein. Danach schauen wir uns noch in einem kleinen Rundgang das Städt-chen Waldenbuch selbst an.Veranstalter: vhs Leonberg

172-02352L NEUSonntag, 04.02.18, 14:00 – 16:20 UhrTreffpunkt: Waldenbuch, Kirchgasse 3, Museum der Alltagskultur (im Waldenbucher Schloss); 13,00 €


15www.vhs-gerlingen.de

vhs-Forum

MARTINEK REISEN –Ihr Fachpartner für Reise und Urlaub

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Forum Wissen: Studienreisen

fDolomitenVon Cortina nach SextenAusschreibungstext siehe Kurs-Nr. 172-01151 auf Seite 5

fFrankreichAusschreibungstext siehe Kurs-Nr. 172-01152 auf Seite 5

fMyanmar Unterwegs im goldenen LandAusschreibungstext siehe Kurs-Nr. 172-01207 auf Seite 6

fApulienItalienische TraumlandschaftAusschreibungstext siehe Kurs-Nr. 172-01301 auf Seite 6

fSaudi-ArabienAusschreibungstext siehe Kurs-Nr. 172-01302 auf Seite 6

fIranDer Norden: Von Teheran ins Elburz-Gebirge bis nach IsfahanAusschreibungstext siehe Kurs-Nr. 172-01350 auf Seite 7

fArabisch für die Reise – Sprache und Kultur kennenlernen Ausschreibungstext siehe Kurs-Nr. 172-47102G auf Seite 65

ApulienMaurizio Rotolo, M. A., Geograf, GeopulsApulien ist eine ganz besondere Region innerhalb Italiens. Dies liegt am ganz an-dersartigen Landschaftsbild. Die Erklärung dafür ist geologischer Natur. Apulien ist, im Gegensatz zum Rest Italiens, Teil der Afrikanischen Kontinentalplatte. Es ist ein zerbrochenes Tafelland, das durch seine unterschiedlichen Höhenlagen aber zum Teil atemberaubende Landschaften hervor-gebracht hat. Das Kennenlernen von Natur und Landschaft Apuliens spielt bei dieser Reise deshalb eine wichtige Rolle (kleine, gut zu bewältigende Wanderungen inklu-sive), genauso wie das Erleben der kultu-rellen Höhepunkte. Begonnen beim Castel del Monte Kaiser Friedrich II über die, nur in Apulien vorkommenden Trullibauten um Alberobello (UNESCO-Welterbe), bis zur weißen Barockstadt Lecce. Ein Abste-cher in die Nachbarregion Basilikata zum UNESCO-Welterbe Matera (Europäische Kulturhauptstadt 2019) rundet diese ein-malige Reise, genauso ab, wie die drei individuellen Unterkünfte. 4 Nächte auf einem historischen Landgut, das heute in ein 4-Sterne Hotel inmitten von Olivenhai-nen umgewandelt ist, zwei Tage in einem kleinen Stadthotel inmitten der wunder-schönen historischen Altstadt von Matera und zum Abschluss, drei Tage in einem kleinen Hotel direkt am Meer. Bei Interes-se bitte ausführliches Programm anfordern oder herunterladen von unserer Webseite: www.vhs-gerlingen.deVeranstalter: Geopuls

172-03101Reisetermin: Fr, 27.04. – So, 06.05.2018Reisepreis: 2020,00 € pro Person im DZ; EZ-Zuschlag, 360,00 EUR, (inkl. Flug ab Stuttgart, 9 Ü/HP, kompl. Rundreise-programm mit allen Fahrten, Ausflügen, Besichtigungen, Führungen und Eintritten).

Portugal Weltkulturerbe & Landschaftsräume von der Algarve bis PortoAnabel Ferreira, Geografin, GeopulsWer die großartigen Kulturgüter und die be-eindruckende Natur- und Landschaftsvielfalt Portugals umfassend kennen lernen möch-te, trifft mit dieser Reise eine gute Wahl. Lissabon, Sintra, Evora, Tomar, Porto und Guimaraes sind nur die prominentesten kulturellen Höhepunkte mit Welterbestatus. Nicht weniger intensiv erleben Sie einige der schönsten Naturlandschaften Portugals inklusive einer Anzahl kleiner Wanderungen und Spaziergänge: die Küste der Algarve und des Atlantiks, die Flusslandschaften des Douro (inkl. einer mehrstündigen Schifffahrt im schönsten Flussabschnitt) und Tejo, die Estremadura sowie die Gebirgsländer der Serra de Estrella, des Nationalparks Serras de Aire und des Alentejo. Die Reisezeiten im Frühjahr sind im klimatisch vom Atlantik beeinflussten Portugal ideal und das Land zeigt sich von seiner allerschönsten Seite. Ein weiteres Plus der Reise ist die Unterbrin-gung inmitten der historischen Altstädte, so dass Sie das Flair hautnah und auch einmal nach eigenen Interessen erleben können. Bei Interesse bitte ausführliches Programm anfordern oder herunterladen von unserer Webseite: www.vhs-gerlingen.deVeranstalter: Geopuls

172-03102Reisetermin: Mi, 25.04. – Di, 08.05.2018Reisepreis: 2280,00 € pro Person im DZ; EZ-Zuschlag 440,00 EUR, (inkl. Flug ab Stuttgart, 13 Ü/HP, kompl. Rundreise-programm mit allen Fahrten, Ausflügen, Besichtigungen, Führungen und Eintritten).

AndalusienDr. Fernando Gonzales-Vinas„Wenn du in den Straßen von Granada ei-nem blinden Bettler begegnest, so gib ihm doppelt, denn es ist Leid genug, diese Schönheit nicht sehen zu können.“ Fast 800 Jahre lang währte die orientalisch-arabische Präsenz auf spanischem Boden und hin-terließ herrliche Monumente die in Europa einmalig sind. Die Alhambra in Granada, die Mezquita in Cordoba oder die herrliche Alt-stadt von Sevilla sind nur die prominentes-ten Beispiele die auf dieser Rundreise inten-siv zu erleben sind. Allein dabei bleibt es mit

GEOPULS ist unser Partner für ganz besondere Studienreisen. Begeisterte Geographen, die sich mit der Natur und Kultur eines Landes durch Ihre eigene Arbeit bestens auskennen, führen Sie bei diesen Reisen, die in einer angenehmen Gruppenstärke von max. 16 Personen stattfinden. Ein Land wird dabei geogra-phisch umfassend bereist. Das bedeutet, dass nicht nur die berühmten kulturellen Sehenswürdigkeiten Beachtung finden, sondern auch die Schönheiten und Be-sonderheiten der Natur, wie Vegetation, Landformen, Klima. Geopuls wurde 2004 von Dozenten des Geographischen Instituts in Tübingen gegründet und ist inzwischen ein erfolgreicher Spezial-reiseveranstalter in viele Länder der Welt gewor den. Durch die exklusive Zusam-menarbeit mit der VHS bietet sich Ihnen die Gelegenheit, ein Land auf eine Weise kennen und verstehen zu lernen, wie Sie es sonst nirgendwo geboten bekommen.

Ausführliche Reiseausschreibungen lie-gen bei der VHS aus oder können dort angefordert werden. Mehr auch unter www.geopuls.de

Achtung: KursabsageUnterbelegte Kurse werden 3–5 Tage vor Kursbeginn gestrichen. Es wäre doch schade, wenn wir gerade den Kurs absagen, den Sie besuchen wollen. Bitte melden Sie sich deshalb recht-zeitig an!


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Forum Wissen: Studienreisen – Treffpunktveranstaltung – Geschichte

Geopuls natürlich nicht, denn Andalusiens Landschaften lohnen ebenfalls. Ausflüge und kleine Wanderungen führen uns des-halb in die bizarre Karstlandschaft des Na-turreservates El Torcal oder die Gebirgsland-schaften der Sierra Nevada und der Alpujarra Alta mit ihren weißen Dörfern. Faszinieren wird Sie auch eine Fahrt mit der ältesten Dampflock Spaniens durch die 5000 Jahre alte Bergbaulandschaft am Rio Tinto. Um das Flair der Städte hautnah erleben zu kön-nen, wohnen wir stets in hübschen kleinen Hotels inmitten der historischen Altstädte sowie in einem urigen Bergdorf in den Alpu-jarras. Bei Interesse bitte ausführliches Pro-gramm anfordern oder herunterladen von unserer Webseite: www.vhs-gerlingen.deVeranstalter: Geopuls

172-03103Reisetermin: So, 15.04. – Do, 26.04.2018Reisepreis: 2120,00 € pro Person im DZ; EZ-Zuschlag 420,00 EUR, (inkl. Flug ab Stuttgart, 11 Ü/HP, kompl. Rundreise-programm mit allen Fahrten, Ausflügen, Besichtigungen, Führungen und Eintritten).

fZauberhafte Kanaren – Fuerteventura und La PalmaAusschreibungstext siehe Kurs-Nr. 172-01206 auf Seite 6

fSchottlandCastles, Munros und DestillerienAusschreibungstext siehe Kurs-Nr. 172-01303 auf Seite 7

z Treffpunkt- veranstaltung

Vormittagstreff am Mittwoch Frauenkreis der vhs GerlingenIngeborg FaupelMöchten Sie Ihre Freizeit sinnvoll verbrin-gen? Wir laden interessierte Frauen ein, an unserem Programm teilzunehmen, das wir selbst gestalten. Wir sind für viele Themen offen. Unsere Schwerpunkte: Gespräche, Theaterbesuche, Besuche von Ausstellun-gen, Besichtigungen und Ausflüge. Anmel-dung am 1. Termin im Kurs.

172-04101Mi, 9:00 – 11:00 Uhr; ab 27.09.17, 17-malHaus der Volkshochschule; Atelier 2.120,00 €, im Kurs zu zahlen

z Geschichte

1867 – Österreich-Ungarn und die k.u.k. Monarchie unter Kaiser Franz JosephDr. Hartmut Jericke, HistorikerDie Niederlage Österreichs im deutsch-deutschen Krieg von 1866 gegen Preußen brachte die Monarchie an den Rand des Auseinanderfallens. Dass dies nicht pas-sierte, lag am sogenannten Ausgleich von 1867, der zur Gründung der kaiserlichen und königlichen (k.u.k.) Monarchie Österreich-Ungarn führte. An dieser Entwicklung hatte die Kaiserin Elisabeth („Sisi“) einen nicht unerheblichen Anteil. Die Einigung mit Un-garn bewahrte den Vielvölkerstaat für ein weiteres halbes Jahrhundert vor dem Zu-sammenbruch und ist mit einem Namen un-trennbar verbunden: Kaiser Franz Joseph.

172-11101Dienstag, 10.10.17, 18:00 – 20:00 UhrHaus der Volkshochschule; Seminar 1.413,00 €

Gott kam aus ÄgyptenPharao Echnaton und die Entstehung der monotheistischen ReligionReinhard Neil, Archäologie/KulturgeschichteUm 1350 v.Chr. wurde zum ersten Mal in der Geschichte der Menschheit eine Religi-on gestiftet und ein monotheistischer Gott verkündet. Als erster moderner Mensch versuchte Echnaton, die Welt aus einem ein-zigen Prinzip zu erklären und dieses Prinzip, das Licht, als alleinige Gottheit zu verehren. Erstaunlich ist, wie dieser Pharao in weni-gen Jahren seine Lehre von der Allmacht des Lichtes – verkörpert in der Sonne – in einer Klarheit und Konsequenz ausgestaltet, wie sie nicht wieder erreicht wurde. In der Verfolgung anderer Glaubensrichtungen ist Echnaton zugleich ein erster Vertreter des Fundamentalismus und damit höchst aktuell, zeigt er doch auch das Scheitern jeder einsei-tig fundamentalistischen Bemühung. Weil er Bereiche ausgrenzte, die für die Menschen unverzichtbar sind, hatte seine Lehre keinen Bestand. Judentum und Christentum sind von Echnatons Lehre jedoch stark beein-flusst worden. Bis zu seiner Wiederentde-ckung durch die moderne Wissenschaft ist Echnaton allerdings in Vergessenheit gera-ten. An diesem Abend wird die Entwicklung der ersten monotheistischen Religion im his-torischen Kontext ausführlich dargestellt und mit zahlreichen Bildern veranschaulicht.

172-11102G NEUMittwoch, 25.10.17, 18:30 – 21:30 UhrHaus der Volkshochschule; Seminar 1.314,00 € inkl. Getränke in der Pause

1917 – Vor 100 Jahren: Oktoberrevolution in RusslandDr. Hartmut Jericke, HistorikerMit der Oktoberrevolution von 1917 wur-de der Untergang des alten zaristischen Russlands eingeleitet. Was folgte, war die Errichtung der Sowjetunion durch Lenin und Stalin, die beide versuchten, auf der Grundlage des Marxismus-Leninismus mit der Umwandlung Russlands in einen sozia-listischen Staat den Boden für eine proleta-rische Weltrevolution zu bereiten. Am Ende scheiterte diese politische Ideologie, weil sie zentrale Versprechen nicht einzulösen vermochte, und weil sie gegenüber dem innovativen kapitalistischen Westen wirt-schaftlich und technologisch immer mehr ins Hintertreffen geraten war.

172-11103Dienstag, 14.11.17, 18:30 – 21:30 UhrHaus der Volkshochschule; Seminar 1.414,00 € inkl. Getränke in der Pause

fVorträge mit geschichtlichem Hintergrund:• Gemeinsame Symbole des Juden-

tums, Christentums und des Islam• Karl Marx: vom Bewusstsein zum

Sein – die kommunistische IdeologieAusschreibungstexte siehe Kurs-Nr. 172-01201 und 01202 auf der Seite 5

fFührungen mit geschichtlichem Hintergrund:• Spaziergang durch den Stuttgarter

Westen• Mittelalterlicher Kraichgau• Blaue Strümpfe, blaue Traube,

blauer Weg• Exkursion zur Päpste-Ausstellung nach

Mannheim und nach Schwetzingen• Das Stuttgarter Heusteig- und

Lehenviertel• Gemeinsame Symbole des Juden-

tums, Christentums und des Islam• Die Stuttgarter Weißenhofsiedlung• Kloster Maulbronn bei Kerzenlicht• Gasthäuser gestern und heuteAusschreibungstexte siehe Kurs-Nr. 172-02102 – 02302G auf den Seiten 8 – 15

Treffpunkt vhsLernen in angenehmer Atmosphäre

Warteliste nutzenChance auf einen Kursplatz wahren


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Forum Wissen: Geschichte

Geld, Macht und HerrschaftDr. Hartmut Jericke, HistorikerMacht und Herrschaft sind klassische Ord-nungskriterien menschlichen Miteinanders, angefangen von der Familie bis hin zu über-staatlichen Organisationen. Die Geschichte ist ein einziges Ringen um die Ausgestal-tung von Macht und Herrschaft unter den zahlreichen Ordnungsprinzipien und dem Ringen um die Antwort auf die Frage nach „der besten aller Welten“. Das Geld spielt

hierbei eine zentrale Rolle. Geld ist der Motor der Wirtschaft, seit es ein kapita-listisches Denken und Handeln gibt. Und so sind Wirtschaftsinteressen immer auch Machtinteressen: Geld regiert die Welt, wie der Blick auf die historische Entwicklung zeigen soll.

172-11104GDienstag, 05.12.17, 15:00 – 17:00 UhrHaus der Volkshochschule; Seminar 1.413,00 €


zAllgemeine BildungSeptemberMi, 13.09.17, 19:00 Uhr Democracy – Im Rausch der Daten Jan Phillip Albrecht

Di, 26.09.17, 18:00 Uhr Freiheit statt Sicherheit! Dr. Hartmut Jericke

OktoberDi, 10.10.17, 18:00 Uhr 1867 – Österreich-Ungarn Dr. Hartmut Jericke

Sa, 14.10.17, 14:00 Uhr Oldtimer – Technik verstehen (1) Werner Beutel

Mo, 16.10.17, 18:00 Uhr Achtsamkeit – Leben im Jetzt Birgit Schick

Di, 17.10.17, 18:30 Uhr Donald Trump bei der Arbeit Dr. Peter Hölzle

Mi, 18.10.17, 18:30 Uhr Der perfekte Küchen-Messerschliff Gertrud Bader

Do, 19.10.17, 19:00 Uhr Mach aus dir was in dir steckt Martin Noll

Do, 19.10.17, 19:00 Uhr Friedrich Nietzsche und sein Einfluß Sabine Lutzeier

Sa, 21.10.17, 14:00 Uhr Oldtimer – Technik verstehen (2) Werner Beutel

Sa, 21.10.17, 14:30 Uhr Verzeihen befreit Christine König

Mo, 23.10.17, 18:30 Uhr Patientenverfügung, General- und Vorsorgevollmacht Lucia Motte

Mo, 23.10.17, 19:00 Uhr Ruhestand mit 60 – so geht’s Thomas Mitschele

Mi, 25.10.17, 18:30 Uhr Gott kam aus Ägypten Reinhard Neil

November, DezemberDo, 09.11.17, 19:00 Uhr Vom Umgang mit passiver Aggression Harald Gumbl

Fr, 10.11.17, 16:15 Uhr Einkommensteuererklärung mit ELSTER Volker Riechert

Sa, 11.11.17, 10:00 Uhr Psychologie im Alltag Horst Pohl

So, 12.11.17, 10:00 Uhr Wünsche werden Wirklichkeit Tim Pattosien

Di, 14.11.17, 18:30 Uhr 1917 Oktoberrevolution in Russland Dr. Hartmut Jericke

Sa, 18.11.17, 10:00 Uhr Lebensbilder – Welche Menschen haben mich geprägt? Doris Bazlen

Di, 21.11.17, 19:30 Uhr Unbewusste Blockaden finden und lösen Christine Winzer

Di, 21.11.17, 18:00 Uhr Das Leiden an der Aufklärung – Kritische Theorie Norbert Rink

Do, 23.11.17, 19:00 Uhr Spaß mit Spielen – Schnupperabend Wolfgang Schneebiegl

Di, 05.12.17, 15:00 Uhr Geld, Macht und Herrschaft Dr. Hartmut Jericke

JanuarDi, 09.01.18, 18:30 Uhr Polens Sonderweg in der Europäischen Union Dr. Peter Hölzle

Sa, 13.01.18, 10:00 Uhr Umgangsformen für Beruf und Alltag – Knigge 18 Christine Klumpp-Klug

Do, 18.01.18, 18:30 Uhr Gewaltfreie Kommunikation Axel Swoboda

Fr, 19.01.18, 19:00 Uhr Wunschwerkstatt – greifen Sie zu den Sternen! Joanna Gering

Di, 23.01.18, 18:00 Uhr Konstanzer Konzil 1417 Dr. Hartmut Jericke

Februar, MärzDo, 01.02.18, 19:30 Uhr Ihr Recht: Elternunterhalt Bettina Raschke

Mo, 05.02.18, 19:15 Uhr Masterplan fürs Eigenheim Thomas Mitschele

Sa, 10.03.18, 09:00 Uhr Steuererklärung leicht gemacht Volker Riechert

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Forum Wissen: Geschichte – Politik und Zeitgeschehen

Konstanzer Konzil 1417Das Ende der KirchenspaltungDr. Hartmut Jericke, HistorikerAuf Initiative des deutschen Königs Sigis-mund von Luxemburg sollte auf einer großen Kirchenversammlung in Konstanz die damals bereits Jahrzehnte anhaltende Kirchenspal-tung der katholische Kirche beendet werden. Inzwischen gab es drei Päpste, die sich und ihre jeweiligen Anhänger gegenseitig mit dem Bann belegten, so dass es im Abend-land niemanden mehr gab, der nicht gebannt gewesen wäre. Nach langen Verhandlungen gelang es 1417, die Kirche und die Gläubigen unter einem neuen Papst wieder zu einen und das Papsttum zu veranlassen, von Avig-non nach Rom zurückzukehren. Doch ging es wirklich nur um kirchliche Belange?


z Politik und Zeitgeschehen

DemocracyIm Rausch der DatenJan Phillip AlbrechtDaten sind das Öl des 21. Jahrhunderts. Persönlichste Informationen sind zu einer begehrten Ressource geworden. Damit in Europa jede(r) das Recht auf Auskunft hat und Informationen darüber bekommt, wie die eigenen Daten verarbeitet wer-den, haben Jan Philipp Albrecht und die ehemalige Kommissarin Viviane Reding, Konservative aus Luxemburg, die euro-päische Datenschutzgrundverordnung für die 500.000.000 EU-Bürger-/innen auf den Weg gebracht. Europaparlament und Rat haben sich 2016 nach langen Verhandlun-gen auf ein starkes und einheitliches Da-tenschutzschutzrecht mit großer Mehrheit geeinigt. Als Innen- und Rechtsexperte der Europaf-raktion der Grünen/EFA beschäftigt sich Alb-recht mit den Herausforderungen von Globa-lisierung und Digitalisierung. Für ihn stehen v. a. die Polizei-, Innen- und Sicherheitspolitik im Mittelpunkt, aber auch Datenschutz und Netzpolitik. Darüber hinaus gehören Rechts-extremismus und Rechtspopulismus in der EU zu seinen Schwerpunktthemen.

Nach Einführung und Diskussion mit JanPhi-lipp Albrecht über aktuelle Europa-politische Fragen wird der Dokumentarfilm „Democra-cy – Im Rausch der Daten“ gezeigt. Der Film zeichnet den vierjährigen Prozess bis zum fraktionsübergreifenden Beschluss mit gro-ßer Klarheit und Spannung nach; er plädiert nachdrücklich für eine europäische Gesetz-gebung als Regulativ gegenüber nationalen Egoismen. Ein Angebot im Rahmen der Initi-ative „Volkshochschulen für Europa“, weitere Informationen unter www.vhseuropa.deOhne Anmeldung!

172-12101 NEUMittwoch, 13.09.17, 19:00 – 21:30 UhrRobert-Bosch-Gymnasium; Gr. Hörsaal, EGEintritt frei

Donald Trump bei der ArbeitDer Wutbürger als PräsidentDr. Peter HölzleSo chaotisch sein Wahlkampf, so chaotisch die ersten Monate seiner Regierungszeit. Im Bemühen, seine teilweise bizarren Wahl-kampfversprechen zu halten, gerät Donald Trump ein ums andere Mal in Konflikt mit der Justiz, mit Geheimdiensten, mit promi-nenten Kritikern der Opposition sowie der ei-genen republikanischen Partei und erst recht mit den seriösen Medien. Ob es um Einrei-severbote aus willkürlich ausgewählten mus-limischen Ländern, um den Mauerbau an der mexikanischen Grenze, um die Abschaffung der von der Vorgängerregierung Obamas eingeführte Krankenversicherung oder um haltlose Verdächtigungen politischer Gegner geht, immer wieder stößt der Präsident auf unüberwindliche verfassungsrechtliche, fi-nanzielle oder andere Hindernisse, die sein Regierungshandeln lähmen. Trumps außen-politisches Agieren ist nicht besser. Sein Umgang mit Verbündeten, mit wichtigen Handelspartnern und Gegenspielern zeugt teilweise von wenig Sachkenntnis, aber viel emotionaler Spontanität. Beides macht die Außenpolitik unseres wichtigsten Verbün-deten zunehmend unberechenbar, mithin gefährlich.

172-12102G NEUDienstag, 17.10.17, 18:30 – 21:00 UhrHaus der Volkshochschule; Seminar 1.414,00 €


Polens Sonderweg in der Europäischen UnionNationalismus und Autoritarismus im SchulterschlussDr. Peter HölzleSeit dem Wahlsieg der nationalkonservati-ven Partei „Recht und Gerechtigkeit“ (PiS) im Herbst 2015 ist Polen deutlich nach rechts gerückt und verstärkt seitdem das Lager der euroskeptischen Staaten innerhalb der Europäischen Union. Für Jaroslaw Kaczyn-ski, der die PiS straff wie eine Kaderpartei führt und die Regierung dirigiert, ohne ein Ministeramt zu bekleiden, heißt die Devise „weniger Europa, dafür aber mehr Nation“. Gemäß diesem Leitspruch lehnt die heutige polnische Regierung eine Vertiefung der EU entschieden ab und sträubt sich vehement gegen die von Deutschland, Frankreich, Ita-lien und Spanien befürwortete Politik der unterschiedlichen Geschwindigkeiten im europäischen Einigungsprozess. Genauso entschieden macht sie mit anderen ost-mitteleuropäischen Nachbarstaaten Front gegen die von Brüssel und der deutschen Kanzlerin propagierte Quotenregelung für syrische Bürgerkriegsflüchtlinge. Der neue polnische Nationalismus, der historisch ge-sehen ein alter ist, verbindet sich in der PiS mit autoritären Staatsvorstellungen, die auf eine Beschneidung der polnischen Verfas-sungsgerichtsbarkeit abzielen.

172-12103 NEUDienstag, 09.01.18, 18:30 – 21:00 UhrHaus der Volkshochschule; Seminar 1.414,00 €

fPopulismus – Normalität oder Gefahr für die DemokratieAusschreibungstext siehe Kurs-Nr. 172-01101G auf Seite 4

fErdogans Neuerfindung der TürkeiOsmanische GroßmachtphantasienAusschreibungstext siehe Kurs-Nr. 172-01204G auf Seite 5

fWer hat Recht?Zeitungsmeldungen zwischen Tendenz und Objektivität Ausschreibungstext siehe Kurs-Nr. 172-01304 auf Seite 7



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Forum Wissen: Recht und Finanzen – Verbraucherfragen

zRecht und Finanzen

Patientenverfügung, General- und VorsorgevollmachtWie regele ich das für mich?Lucia Motte, RechtsanwältinWas ist das genau? Braucht man das wirk-lich? Was sollte und was kann darin geregelt sein? Wie sollte es formuliert werden? Eine spezialisierte Anwältin vermittelt Ihnen ei-nen Leitfaden, um zu entscheiden, was Sie wie regeln möchten. Der Gesetzgeber hat 2009 die Patientenverfügung in das BGB aufgenommen, der Bundesgerichtshof hat 2010 eine Grundsatzentscheidung gefällt, die letztlich die Bedeutung der Patientenverfü-gung nochmals deutlich verstärkte. Nun hat der BHG im Juli 2016 ganz klare Vorausset-zungen an die Wirksamkeit/Umsetzbarkeit einer Patientenverfügung formuliert. Diese Neuerungen gilt es, künftig zu beachten. Da-rauf wird hier ganz konkret eingegangen. Bitte mitbringen: Schreibutensilien.

172-13101Montag, 23.10.17, 18:30 – 20:45 UhrHaus der Volkshochschule; Seminar 1.412,00 €

Steuererklärung leicht gemachtVolker Riechert, SteuerfachwirtSie möchten Ihren Steuerbescheid endlich verstehen und/oder Ihre Einkommensteuer-erklärung selbst anfertigen?In diesem Kurs wird Ihnen – sowohl the-oretisch als auch praxisnah – anhand der Formulare vermittelt, was bei der Fertigung einer Einkommensteuerklärung wichtig und notwendig ist. Sie erfahren, wie mit Sonder-ausgaben, außergewöhnlichen Belastungen, Kinderfreibeträgen, Arbeitnehmereinkünf-ten, Einkünften aus Kapitalvermögen, aus Vermietung und Verpachtung, selbstständi-gen Nebeneinkünften, Einkünften aus dem Betrieb einer Photovoltaikanlage und Ren-tenbezügen zu verfahren ist. Es sind keiner-lei Vorkenntnisse erforderlich. Der Kurs ist sowohl für absolute Anfänger als auch für „steuerlich Fortgeschrittene“ geeignet. In-wieweit die Kursgebühren steuerlich absetz-bar sind, wird im Kurs besprochen.Bitte mitbringen: Schreibzeug und Getränk und die Steuerformulare, die für Sie von In-teresse sind.Veranstalter: vhs Korntal-Münchingen

172-13102KSamstag, 10.03.18, 9:00 – 14:00 UhrKorntal, Joh.-Daur-Str. 6; Alte Lateinschule (vhs), Raum 202, 2. OG66,00 €

Einkommensteuererklärung mit ELSTERVolker Riechert, SteuerfachwirtIn diesem Kurs lernen Sie anhand einer Präsentation ELSTER kennen – die kosten-lose Software der Finanzverwaltung. Die Teilnehmenden arbeiten dabei nicht am PC. Anhand eines Beispielfalles werden Sie mit der Programmhandhabung schrittweise vertraut gemacht und auf die Vorteile und Risiken der Nutzung hingewiesen. Dabei stehen Neuerungen der aktuellen ESt-Erklä-rung gegenüber den Steuererklärungen der Vorjahre im Fokus. Der Kurs bereitet wegen seiner systematischen Ausrichtung natür-lich auch auf die Einkommensteuererklä-rung für nachfolgende Jahre vor. Es sind kei-nerlei Vorkenntnisse erforderlich. Der Kurs ist sowohl für absolute Anfänger als auch für „steuerlich Fortgeschrittene“ geeignet. Inwieweit die Kursgebühren steuerlich ab-setzbar sind, wird im Kurs besprochen.Bitte mitbringen: Schreibzeug und Getränk.Veranstalter: vhs Korntal-Münchingen

172-13103KFreitag, 10.11.17, 16:15 – 21:00 UhrKorntal, Goerdelerstr. 15; Realschule, EDV1, Raum 1.29, 1. OG66,00 €

Ihr Recht: ElternunterhaltInformation zum Unterhalt bedürftiger ElternBettina Raschke, Rechts- und Fachanwältin für FamilienrechtIst Ihnen bekannt, unter welchen Vorausset-zungen Sie Ihren Eltern unterhaltsverpflich-tet sind? Wie weit geht eine eventuelle Un-terhaltsverpflichtung? Vielleicht denken Sie jetzt, dass Ihre Eltern Sie nie in Anspruch nehmen würden – lieber schränken sie sich ein. Was aber ist, wenn Ihre Eltern in einer Pflegeeinrichtung mit hohen Pflegesätzen untergebracht werden müssen und das Vermögen Ihrer Eltern auf-gebraucht ist? Wann kommt das Sozialamt auf Sie zu? Der Vortrag informiert darüber, in-wieweit Kinder in Anspruch genommen wer-den können und welche Einwendungen dem Sozialamt entgegengesetzt werden können.Anmeldung erforderlich!Veranstalter: vhs Korntal-Münchingen

172-13104KDonnerstag, 01.02.18, 19:30 – 21:00 UhrKorntal, Joh.-Daur-Str. 6; Alte Lateinschule (vhs), Raum 202, 2. OG12,00 €

Arbeitsstress adieu: Ruhestand mit 60 – so geht´sThomas MitscheleViele Erwerbstätige wollen schon vor dem Bezug der Altersrente ihren Lebensabend genießen. Leider sind viele über ihre Ren-tenanwartschaften und über die Möglich-keiten der Frühverrentung wenig informiert. Spätestens mit 50 sollte man sich mit die-sen Fragen beschäftigen und so gibt der Kursvortrag für die Zielgruppe der Best-Ager Antworten auf wichtige Fragen. Vorschläge, wie man Versorgungslücken für den vorge-zogenen Ruhestand – bestenfalls mit Zula-gen und Steuervorteilen – schließen kann, runden den Vortrag ab.Veranstalter: vhs Korntal-Münchingen

172-13105K – Infoabend für Best-AgerMontag, 23.10.17, 19:00 – 21:15 UhrKorntal, Joh.-Daur-Str. 6; Alte Lateinschule (vhs), Raum 202, 2. OG14,00 € inkl. Getränk in der Pause

fBetriebsbesichtigungen:• Bioland-Gärtnerei Laiseacker• Fernsehturm Stuttgart• Großbäckerei Sehne• Die Kunst des Bronzegusses Fahrt zur Kunstgießerei Strassacker• Die Stuttgarter Markthalle Spezial• Hochland-KaffeeAusschreibungstexte siehe Kurs-Nr. 172-02101G – 02303 auf den Seiten 8 – 15

zVerbraucher-fragen

Oldtimer-Technik verstehenWerner BeutelOldtimer sind ein Kulturgut, das es zu be-wahren gilt. Die weitgehend auf mechani-scher Basis gesteuerten Motoren der fünf-ziger bis in die achtziger Jahre erfordern spezielle Kenntnisse und Wissen, das heute kaum noch zur Verfügung steht. Eingehend erläutert wird der Otto Viertaktmotor und die Gemischbildung durch Vergaser, mechanisch gesteuerte Benzin-Einspritzung und Jetro-nic-Systeme. Auch auf Wartung und Pflege der alten Motoren wird eingegangen. Zur Unterstützung gibt es eine kleine Broschüre, in der das Wesentliche festgehalten ist.Bitte mitbringen: Schreibzeug.Veranstalter: vhs Korntal-Münchingen

172-14101K – MotorenSamstag, 14.10.17, 14:00 – 18:00 UhrKorntal, Joh.-Daur-Str. 6; Alte Lateinschule (vhs), Raum 008, EG32,50 € inkl. 5,00 € für Lehrmaterial

172-14102K – Lenkung und BremsenSamstag, 21.10.17, 14:00 – 18:00 UhrKorntal, Joh.-Daur-Str. 6; Alte Lateinschule (vhs), Raum 008, EG32,50 € inkl. 5,00 € für Lehrmaterial



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Forum Wissen: Verbraucherfragen – Hobby und Freizeit

Der perfekte Küchen-MesserschliffGertrud Bader, HauswirtschaftsleiterinJeder kennt dieses Problem: Irgendwann ist auch das beste und teuerste Messer stumpf. Was nun? Wegwerfen? Nein! In diesem Kurs dreht sich alles um den richtigen Um-gang mit dem wichtigsten Küchenutensil: Dem Messer! Welches Messer wird wofür verwendet und wie viele Messer werden in einer guten Küche benötigt? Wie pflege ich mein Messer richtig und wie kann ich als Laie den Schliff erhalten und nachschär-fen, um möglichst lange etwas von meinem Messer zu haben? In diesem Kurs werden vier verschiedene Methoden zum Schärfen für zuhause vorgestellt. Eigene Messer dür-fen gerne mitgebracht werden.

172-14103Mittwoch, 18.10.17, 18:30 – 20:15 UhrBreitwiesenschule; Küche10,00 € inkl. Materialkosten

Masterplan fürs EigenheimThomas MitscheleFür viele ist der Wunsch nach den eigenen 4 Wänden ungebrochen hoch. Hoch sind aber auch die Kaufpreise von Immobilien. Beson-ders niedrig und erfreulich für Käufer von Wohneigentum andererseits sind die einma-lig günstigen Hypothekenzinsen. Wenn Sie sich demnächst Wohneigentum anschaffen möchten, bekommen Sie in diesem aktu-ellen Kursvortrag eine Schritt-für-Schritt-An-leitung, wie der Kauf und die Finanzierung verwirklicht werden können.

Kursinhalte: Immobiliensuche, Stand-ort- und Lagebeurteilung, Ausstattung und Baujahr einer Immobilie, Preis- und Zinsent-wicklung, Instrumente zum Preisvergleich, Kaufpreis-Miet-Verhältnis, Kauferwerbsne-benkosten, Finanzierungsplan, Eigenheim-förderung (zinsverbilligte Förderkredite, Zu-schüsse und Wohn-Riester).Bitte mitbringen: Taschenrechner und Schreibzeug. Veranstalter: vhs Korntal-Münchingen

172-14104KMontag, 05.02.18, 19:15 – 21:30 UhrKorntal, Joh.-Daur-Str. 6; Alte Lateinschule (vhs), Raum 202, 2. OG14,00 € inkl. Getränk in der Pause

zHobby und Freizeit

Spaß mit Spielen – SchnupperabendFamilien- und ErwachsenenspieleWolfgang SchneebieglWie wäre es mit einem netten Spiele-abend im Familien- oder Freundeskreis? Die Vorbereitung dazu findet beim Schnup-perabend der vhs Gerlingen statt. An die-sem Abend werden wieder einige der besten Brett- und Kartenspiele für Familien und Erwachsene (keine Kinderspiele) der letzten Jahre vorgestellt und gespielt. Eine bunte Mischung für jeden Anspruch und Geschmack. Einfache, lustige Spiele wer-den ebenso präsentiert wie komplexe und anspruchsvolle Taktikspiele für den Tüftler. Und natürlich das aktuelle Spiel des Jah-res. Wer neue Spiele kennen lernen möch-te, wird hier eine ganze Menge Anregun-gen finden und viel „Spielespaß“ mit nach Hause nehmen. Und wie entsteht eigent-lich ein Spiel? Sie erhalten Einblick in den Ablauf von der ersten Idee über zahlreiche Testrunden bis hin zu der endgültigen Ver-sion, die in den Handel kommt.

172-14250Donnerstag, 23.11.17, 19:00 – 22:00 UhrHaus der Volkshochschule; Seminar 1.313,00 €

Schillerstraße 62 | 70839 Gerlingen | info@jut z.de | Tel (0 71 56) 92 52 - 0Schillerstraße 62 | 70839 Gerlingen | [email protected] | Tel (0 71 56) 92 52 - 0

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Qualifizierte Kursleitende gesuchtDie Volkshochschule Gerlingen sucht Kursleitende für alle Fachbereiche.Wer die fachliche Qualifikation besitzt, didaktisches Geschick hat, kontaktfähig und grundsätzlich bereit ist, sich auch in der Methodik der erwachsenenge-rechten Lehrtätigkeit fortzubilden, erfüllt die Voraussetzungen, die von einem nebenberuflichen Kursleitenden erwartet werden.Bitte setzen Sie sich bei Interesse mit uns in Verbindung: 07156 205-401 oder [email protected].



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Forum Wissen: Umwelt – Leben gestalten

zUmwelt

fKurse zu Umweltthemen:• Bioland-Gärtnerei Laiseacker• Stuttgarter Kanäle• Naturkundliche Pilzführung• Bio-Weinbau versus konventioneller

WeinbauAusschreibungstexte siehe Kurs-Nr. 172-02101G – 37401G auf den Seiten 5f., 56f.

zLeben gestalten

Achtsamkeit – Leben im JetztWorkshop für FrauenBirgit Schick, Dipl.-Psych.Wir bemerken oft, dass unsere Gedanken in der Zukunft oder auch in der Vergangenheit herumschwirren und ganz selten im aktuell gelebten Augenblick. Achtsamkeit bedeutet auf eine bestimmte Weise aufmerksam zu sein, bewusst, im gegenwärtigen Moment, was immer auch gerade jetzt in unserem Körper und Geist geschieht. Achtsamkeit bedeutet Bewertungen und Vergleiche wahrzunehmen und sich von ihnen wieder zu distanzieren – innehalten und selbstbe-stimmt handeln. In diesem Workshop sol-len alte Gedanken oder Verhaltensmuster unterbrochen und neue Lösungsstrategien ausprobiert und verankern werden. Acht-samkeit leben bedeutet Leben gestalten. Veranstaltende: fetzig in Kooperation mit vhs und Stadt Gerlingen

172-17101 NEUMontag, 16.10.17, 18:00 – 21:00 UhrRathaus, Aufenthaltsraum Casino (Sozialraum), 1. UG10,00 € inkl. kleiner Imbiss

Mach aus dir was in dir stecktMehr Lebensqualität durch AchtsamkeitMartin Noll, Diplom-SoziologeDas eigentliche Lebensglück, das wir fin-den möchten, ist eine erreichbare Chance für uns. Doch wir verfehlen es durch Stress und falsche Anpassung, da wir zu viele Dinge gleichzeitig machen wollen oder da-durch, dass wir von Altem, Überholtem nicht loslassen. Hier setzt das Seminar an und erklärt, wie Lebensglück durch ein ver-feinertes „Hören“ auf das eigene Selbst, das Wesen in uns, praktisch verwirklicht werden kann. Erst eine saubere innere Aus-richtung auf das, was wirklich in uns steckt, hilft uns unser Leben auf eine Weise zu füh-ren, die sich „richtig“ anfühlt.

172-17102G NEUDonnerstag, 19.10.17, 19:00 – 21:30 UhrHaus der Volkshochschule; Seminar 1.419,00 €

Verzeihen befreitWorkshopChristine KönigDieser Nachmittag möchte Ihnen zeigen, wie Verzeihen gelingen kann. Gerade in un-serer heutigen Gesellschaft und Zeit möch-te der Workshop unser Bewusstsein erwei-tern und anregen, sich von Verletzungen zu befreien. Immer wieder sind wir Verletzun-gen ausgesetzt. Manche tragen wir viele Jahre mit uns herum. Sie rauben uns Kraft, blockieren uns, beschäftigen unsere Ge-danken und Gefühle und beeinflussen den Alltag. Auch wir selbst verletzen manchmal unbewusst und fragen uns dann, warum unser Gegenüber abweisend ist. An diesem Nachmittag lernen Sie, wie wohltuend und hilfreich es ist, sich gegenseitig – und ggf. sich selbst – zu verzeihen.Veranstalter: vhs Korntal-Münchingen

172-17103K NEUSamstag, 21.10.17, 14:30 – 16:30 UhrKorntal, Joh.-Daur-Str. 6; Alte Lateinschule (vhs), Raum 203, 2. OG6,00 €

Vom Umgang mit passiver AggressionHarald GumblDas offene Zeigen von Aggression (schreien, schlagen, Beschimpfungen usw.) ist bei uns verpönt. Deshalb verlegen sich viele Men-schen auf manipulatives Verhalten. Vorder-gründig freundlich, versuchen sie ihre Ziele auf passiv-aggressive Weise zu erreichen. Beispiele dafür sind schweigen, ausgren-zen, ausweichen, Andeutungen, gespielte Hilflosigkeit usw. In der Veranstaltung geht es zunächst darum, was passive Aggression ist und wie man sie erkennen kann. Breiten Raum wird dann der Frage eingeräumt, wie man passiv-aggressiven Zeitgenossen sinn-voll begegnet. Hier gibt es einige ganz klare Verhaltensregeln. Zum Schluss wird noch dargestellt, wie positive Formen von Aggres-sivität aussehen.

172-17104GDonnerstag, 09.11.17, 19:00 – 20:30 UhrHaus der Volkshochschule; Seminar 1.416,00 €

Psychologie im AlltagEinführung in die PsychologieHorst PohlEs gibt nichts Spannenderes als das Ver-halten des Menschen zu klären, zu ergrün-den und zu verändern – und genau damit beschäftigt sich die Psychologie. So können wir durch die Psychologie besser alltägliche Probleme und Konflikte aufgreifen und lö-sen, denn Kommunikation, Menschenfüh-rung, Körpersprache und Lernvorgänge ge-hören zu den klassischen psychologischen Themen. Auch unbewusste Vorgänge und Abwehrmechanismen sowie Ängste und Aggressionen werden durch die Psycholo-gie leichter erkannt und abgebaut. Also folgt alles, was wir denken, fühlen und tun, ihren Spuren. Das Seminar führt in die oben ge-nannten Themenbereiche ein und gibt Tipps zur leichteren Lebensbewältigung.

172-17105G NEUSamstag, 11.11.17, 10:00 – 16:00 UhrHaus der Volkshochschule; Seminar 1.426,00 € inkl. Kursunterlagen

fAchtsamkeitsmeditationAusschreibungstext siehe Kurs-Nr. 172-31230 auf Seite 44

fMeditationAusschreibungstext siehe Kurs-Nr. 172-31234G auf Seite 44

WartelisteAuch ein Platz auf der Wartelisteführt manchmal zum Ziel!Bitte melden Sie sich auf jeden Fall für den Kurs an, der Sie interessiert, selbst wenn er schon voll belegt ist. Wir kön-nen bei genügend Bedarf oft einen zu-sätzlichen Kurs einrichten.




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Forum Wissen: Leben gestalten

Wünsche werden WirklichkeitWie Sie mit der Kraft Ihrer Gedanken wirkungsvoll Ihre Ziele erreichenTim PattosienIn diesem Kurs erfahren Sie, wie sich die Art unseres Denkens auf unser ganzes Sein aus-wirkt – unser emotionaler und körperlicher Zustand, unsere Handlungen, unser Lebens-gefühl sind maßgeblich durch unsere Gedan-ken bestimmt. Wir haben die Möglichkeit, negative Gedankenmuster durch förderliche zu ersetzen und uns somit freier und selbst-bestimmter durchs Leben zu bewegen – kurzum: glücklicher zu sein.Kursinhalte: Das Denken bewegt den Kör-per; positive Affirmation; negative Gedanken unterbrechen und durch förderliche erset-zen; Zusammenspiel von Gedanke, Gefühl, Körperhaltung und Atmung; das Positive im eigenen Leben (an)erkennen und wertschät-zen; richtige Zielformulierung; kreative Wun-scherfüllung – das Gesetz der Anziehung; Liebe und Dankbarkeit als Grundhaltung.Bitte mitbringen: warme, nicht einengende Kleidung, Decke, kleines Kissen, Schreib-zeug und Block.Veranstalter: vhs Leonberg

172-17106L NEUSonntag, 12.11.17, 10:00 – 17:00 UhrLeonberg, Neuköllner Str. 5, vhs Leonberg, R. 11427,00 €

Lebensbilder – Welche Menschen haben mich geprägt?Doris Bazlen, Pfarrerin, Syst. TherapeutinDieses Seminar bietet Raum und Zeit, hei-tere, lustige und herausfordernde Erfahrun-gen aus Kindheit, Jugend oder Gegenwart auszutauschen. Wir orientieren uns im Le-ben an Vorbildern, die uns wissentlich oder auch unbewusst beeinflusst haben und uns bei Entscheidungen noch immer beeinflus-sen. Solche prägenden Vorbilder können z. B. Freunde, (Groß-)Eltern oder ehemalige Lehrer/innen sein. Vielleicht sind es bei Ih-nen auch Persönlichkeiten aus dem künst-lerischen Umfeld oder der Politik, die Sie in Ihrem Alltag motivieren? Gern können Sie ein Bild oder einen Gegenstand zum Semin-arthema mitbringen.Bitte mitbringen: Vesper für die Mittags-pause (Getränke vorhanden).Mitwirkende: Ambulante Hospizgruppe Gerlingen.

172-17107 NEUSamstag, 18.11.17, 10:00 – 16:00 UhrPetrushof, Kirchstr. 42; 22,00 €

Unbewusste Blockaden finden und lösenAktivieren Sie Ihre SelbstheilungskräfteChristine Winzer, Dipl. SozialpädagoginSogenannte Blockaden sind etwas ganz Natürliches. Sie entstehen meist schon in der Kindheit. Im späteren Leben sind diese Blockaden immer noch aktiv und wir handeln entsprechend. Ohne dass wir uns dessen bewusst sind, behindern sie uns oft dabei, unser Leben so zu führen, wie wir es gerne möchten. In dem Kurs haben Sie die Möglichkeit, Ihre individu-ellen, hinderlichen Glaubenssätze und un-günstigen Einstellungen aufzudecken und zu verändern und so Blockaden abzubauen und aufzulösen. Werden Sie sich über Ihre eigenen Ziele klar und setzen Sie sie um. Im Kurs lernen Sie, Ihre förderlichen Über-zeugungen und positiven Glaubenssätze zu bilden. Sie bekommen damit (wieder) Zugriff auf alle Ihre Ressourcen.Zum Aufspüren und Auflösen von Blocka-den und zum Finden der neuen inneren Überzeugungen lernen Sie geeignete Tech-niken mit Übungen aus Entspannungsver-fahren, Coaching und Mentaltraining. Freie Entscheidungen treffen, die Intuition stärken, mehr Selbstsicherheit und Leich-tigkeit im Leben gewinnen, Loslassen und Vergeben könnten Ihre individuellen Kurs-ziele sein. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und Schreibzeug.Veranstalter: vhs Korntal-Münchingen

172-17108K NEUDi, 19:30 – 22:00 Uhr; ab 21.11.17, 3-malKorntal, Joh.-Daur-Str. 6; Alte Lateinschule (vhs), Raum 203, 2. OG39,00 €

fMBSR – Stressbewältigung durch AchtsamkeitAusschreibungstext siehe Kurs-Nr. 172-31303K bis 05G auf Seite 45

Umgangsformen für Beruf und Alltag – Knigge 2018Christine Klumpp-KlugIn allen Lebensbereichen sind gute Um-gangsformen für ein sicheres, selbstbe-wusstes, ansprechendes Auftreten und Verhalten unerlässlich. Im Kurs arbeiten wir an praktischen Beispielen im jeweiligen sozialen Umfeld. Die Themen im Einzelnen sind:• Korrektes und sicheres Auftreten: Wie

wirkt mein Erscheinungsbild und mein Verhalten auf andere?

• Körpersprache: Wie bleibe ich ICH und ak-zeptiere die vorgeschriebenen Regeln; wie präsentiere ich meine Vorstellungen?

• Sprache: Anredeformen, Grüßen, Begrü-ßen, Vorstellen, Bekannt machen, Siezen, Duzen, Telefon, Handy, korrekte briefliche Anredeformen

• Dress-Code zu entsprechenden Anlässen• Beruflicher Alltag: der richtige Umgang

miteinander• Verhalten bei Firmeneinladungen und -fes-

ten, Firmenausflügen und Reisen• Veranstaltungstipps, Einladungen• Tischsitten und Gebräuche (mit praktischen

Übungen)• Blick in andere Länder: Interkulturelle

Kommunikation

172-17109GSamstag, 13.01.18, 10:00 – 17:00 UhrHaus der Volkshochschule; Atelier 2.139,00 €

Gewaltfreie Kommunikation (GfK) nach Marshall B. RosenbergAxel Swoboda, CoachKonflikte im privaten, geschäftlichen und schulischen Umfeld entstehen häufig durch kleinste, verbale Verletzungen. In diesem praxisorientierten Workshop erler-nen Sie die essentiellen Grundregeln einer wertschätzenden und konstruktiven Kom-munikation. Die „Gewaltfreie Kommunika-tion“ ermöglicht es Ihnen klare Ziele und Wünsche zu formulieren und in schwie-rigen Situationen in einer ehrlichen und kraftvollen Haltung zu bleiben. Gewaltfreie Kommunikation – eine konstruktive Kom-munikationshaltung und Konflikt-Lösungs-methode.

172-17110 NEUDonnerstag, 18.01.18, 18:30 – 21:30 UhrHaus der Volkshochschule; Seminar 1.414,00 €

Wunschwerkstatt – greifen Sie zu den Sternen!Joanna GeringStellen Sie sich Ihren 95. Geburtstag vor. Auf welche Szenen und Bilder aus Ihrem Leben möchten Sie gern zurückschauen? Im stressigen Alltag gehen unsere Wün-sche häufig unter. Mit der Zeit macht sich eine Unzufriedenheit breit und es kommt die Frage „Soll es das schon gewesen sein?“ Dieser Workshop bietet Ihnen die ideale Auszeit, um Träume und Wünsche zu formulieren. Sie bekommen einige Werkzeuge an die Hand, mit welchen Sie diese Wünsche verwirklichen können. Kur-ze theoretische Impulse und praktische Übungen machen den Workshop kurzwei-lig und lebensnah.Veranstalter: vhs Leonberg

172-17111L NEUFr, 19.01. u. 09.02.18, 19:00 – 21:00 UhrSa, 20.01.18, 10:00 – 17:00 UhrLeonberg, Neuköllner Str. 3 – 5, vhs Leonberg, R. 10574,00 €

fStressbewältigungUrsachen und LösungenAusschreibungstext siehe Kurs-Nr. 172-31302 auf Seite 45


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Forum Wissen: Philosophie – Länder und Völker

zPhilosophie

Freiheit statt Sicherheit! Kant, Rousseau und Voltaire als Vordenker der Französischen RevolutionDr. Hartmut Jericke, HistorikerImmanuel Kant, Voltaire und insbesonde-re Jean-Jacques Rousseau zählen zu den großen Vorbereitern der Überwindung von Absolutismus und Ständestaat durch die Französische Revolution von 1789. Die Wir-kung ihrer Schriften war ungemein. Die drei großen Kritiken Kants, der „Gesellschafts-vertrag“ Rousseaus und die zahlreichen literarischen Werke Voltaires wirkten als prärevolutionärer Treibsatz und führten nicht nur zum Umsturz in Europa, sondern beein-flussten ebenso den Unabhängigkeitspro-zess in Nordamerika, der 1776 zur Ausru-fung der USA führte.

172-18101GDienstag, 26.09.17, 18:00 – 20:00 UhrHaus der Volkshochschule; Seminar 1.413,00 €

Friedrich Nietzsche und sein Einfluss auf die Kunst der Moderne„Wir leben in einem System, in dem man entweder Rad sein muß oder unter die Räder gerät“Sabine Lutzeier, Kunsthistorikerin, M.A.Als wichtigster philosophische Wegberei-ter sorgte Nietzsche (1844-1900) in einer Zeit zunehmender Verunsicherung für eine neue subjektive Weltsicht: Besonders die Künstlergeneration um 1900, wie die deutschen Expressionisten der Brücke-Künstler, Otto Dix und Ludwig Meidner, aber auch Wilhelm Lehmbruck, fühlten sich von seiner rücksichtslosen Kritik an der Kultur und Zeit angesprochen und in ihrem Selbstwertgefühl gestärkt. Ausgehend von Nietzsches Biographie und Hauptwer-ken werden herausragende Beispiele von Kunst und Bildhauerei aus vier Jahrzehn-ten vorgestellt – vom Jugendstil bis zum Surrealismus (Salvador Dalì formulierte, dass er Nietzsche „sogar im Schnurrbart übertreffen wollte“!).

172-18102 NEUDonnerstag, 19.10.17, 19:00 – 21:30 UhrHaus der Volkshochschule; Seminar 1.314,00 € inkl. Getränke in der Pause

Das Leiden an der AufklärungDie Programmatik der Kritischen TheorieNorbert Rink, M. A.„Seit je hat Aufklärung im umfassendsten Sinn fortschreitenden Denkens das Ziel verfolgt, von den Menschen die Furcht zu nehmen und sie als Herren einzuset-zen. Aber die vollends aufgeklärte Erde strahlt im Zeichen triumphalen Unheils.“ Diese Sätze aus dem berühmten Gemein-schaftswerk „Dialektik der Aufklärung“ von Theodor W. Adorno und Max Horkheimer kennzeichnet die globale Situation im Jahr 1944, dem Jahr der Erstveröffentlichung, ebenso wie den aktuellen Zustand des Planeten. „Das Programm der Aufklärung war die Entzauberung der Welt. Sie wollte die Mythen auflösen und Einbildung durch Wissen stürzen.“ Jedoch: Nach Auffassung von Adorno und Horkheimer verstrickt sich Aufklärung mit jedem ihrer Schritte selbst in Mythologie.Beide Philosophen gehören zu den Grün-dervätern des berühmten „Frankfurter Instituts für Sozialforschung“ dessen Mit-glieder an einer Theorie der Gesellschaft arbeiteten mit dem Ziel, diese grundlegend zu verändern.Im Kurs werden Begriff, Gegenstand und Ziel der Kritik untersucht und die wichtigs-ten Theoreme besprochen, die die frühe „Frankfurter Schule“ prägen.

172-18103Di, 18:00 – 19:30 Uhr; ab 21.11.17, 3-mal; Haus der Volkshochschule; Seminar 1.421,00 €

fKarl Marx: vom Bewusstsein zum Sein – die Kommunistische IdeologieAusschreibungstext siehe Kurs-Nr. 172-01202 auf Seite 5

zLänder und Völker

fLänderkundliche Vorträge:• Dolomiten• Frankreich• Zauberhafte Kanaren• Myanmar• Apulien• Saudi-Arabien• Schottland• Iran – der NordenAusschreibungstexte siehe Kurs-Nr. 172-01151 – 01350 auf den Seiten 4 – 7

fInternationale Kochkurse:• Italienische Küche von Nord

nach Süd• Indischer Sonntags-Brunch• Kulinarische Weltreise – Currys• Fingerfood und Leckereien

aus dem GlasAusschreibungstexte siehe Kurs-Nr. 172-37210 – 37214 auf den Seiten 56 – 57

fFührungen mit landes- kundlichem Hintergrund:• Spaziergang durch den Stuttgarter

Westen• Bad Friedrichshall: Salz und

Schlösser in der Drei-Flüsse-Stadt• Mittelalterlicher Kraichgau• Blaue Strümpfe, blaue Traube,

blauer Weg• Fernsehturm Stuttgart• Das Stuttgarter Heusteig- und

Lehenviertel• Entdeckungen in Nagold• Die Stuttgarter Weißenhofsiedlung• Kloster Maulbronn bei Kerzenlicht• Adventszauber Stuttgart – Innen-

stadtspaziergangAusschreibungstexte siehe Kurs-Nr. 172-02102 – 02250 auf den Seiten 8 – 13

Anmeldung immer erforderlich!Für alle Veranstaltungen ist eine Anmel-dung erforderlich. Melden Sie sich bitte auch für Exkursionen und Kurse an einem Termin rechtzeitig an. Nur so können wir Sie informieren, wenn die Veranstaltung abgesagt oder verlegt werden muss.







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zElternforum

Der lebendige DialogEine ganzheitliche Gesprächskultur nach David BohmAngela Schönberg, zertifizierte Elternbegleiterin, MediatorinIm Dialog finden sich Menschen zusam-men, um gemeinsam zu denken, miteinan-der zu erkunden und zu reflektieren. In die-ser Atmosphäre können neue Erkenntnisse, Einsichten und Handlungsweisen, kurz: kann etwas Neues, entstehen. Der Dialog ist ein offenes Gespräch jenseits von richtig und falsch. Durch den Dialog formulieren wir in einer offenen, authentischen Sprache, die nichts und niemanden festschreibt, was uns in diesem Moment bewegt und ermög-licht dadurch einen lebendigen Prozess. Dies unterscheidet sich von Diskussionen, bei denen es um die Durchsetzung von Meinungen geht. Im Seminar werden wir uns mit den Grundlagen des Dialogmodells nach David Bohm vertraut machen und sie in Übungen anwenden.

172-16101 NEUMi, 19:30 – 21:15 Uhr; ab 04.10.17, 4-malHaus der Volkshochschule; Seminar 1.340,00 € inkl. Kursunterlagen

fSelbstbehauptungstraining für KinderAusschreibungstexte siehe Kurs-Nr. 172-05250 und 05251 auf Seite 26

fBogenschießen für Eltern mit ihren KindernAusschreibungstexte siehe Kurs-Nr. 172-05351K und 05352K auf Seite 28

Schwierigkeiten beim Lernen und Verhalten von KindernDie Entwicklung von Wahrnehmung und KonzentrationPetra Lutz, PädagoginKonzentrationsprobleme, motorische Un-reife, Entwicklungsverzögerungen, heftige Trotz- und Wutanfälle, Flüchtigkeitsfehler, Leseprobleme, Angst vor allem Neuen... All diese Symptome sind sehr häufig verbunden mit Verarbeitungs- und Wahrnehmungspro-blemen im visuellen, auditiven, motorischen und frühkindlichen Bereich. Diese Störungen beeinträchtigen die Kinder massiv beim Ler-nen, führen zu verstärkten Verhaltensauffäl-ligkeiten und sind somit Auslöser vieler unnö-tiger Diskussionen und Streitereien in Familie und Schule. Dank großer Fortschritte in den Bereichen der Gehirnforschung kann diese Problematik heute wesentlich fundierter ge-testet und trainiert werden. In diesem Vortrag erfahren Sie, welche Wahrnehmungsproble-me bei Kindern häufig auftreten, durch wel-che Ursachen sie ausgelöst werden und wie Lösungen aussehen können.


Kindliche MedienweltenFür Eltern mit Kindern von 0 – 6 JahrenFiliz Tokat, Medienpädagogische Referentin des LMZWelche Medien faszinieren Kinder und warum? Was beeinflusst ihre Mediennut-zung? Wie können sich Kinder sicher im Internet bewegen? Vor welchen Risiken müssen sie geschützt werden? Diese Ver-anstaltung soll helfen, die Mediennutzung von Kindern zu verstehen, zu begleiten und sicherer zu gestalten. Auch Ihre per-sönlichen Erziehungsfragen werden auf-gegriffen. Kinder und Eltern sind herzlich willkommen. Das Eltern-Medienmentoren-Programm ist Teil der Initiative Kinderme-dienland Baden-Württemberg und wird

vom Landesmedienzentrum Baden-Würt-temberg im Auftrag des Staatsministeri-ums Baden-Württemberg durchgeführt.

172-16103 NEUMontag, 27.11.17, 9:00 – 10:30 UhrHaus der Volkshochschule; Studio 1.1Eintritt frei

Starke Kinder haben es leichterEinführung zum Selbstsicherheitstrai-ning für Kinder der 1. – 4. KlasseSilvia KadaschEin hohes Selbstbewusstsein, Selbstver-trauen und Selbstwertgefühl sind der beste Schutz vor Mobbing, Gewalt auf dem Schul-hof und sexuellem Missbrauch. Vorgestellt wird auch das WSD-Persönlichkeitstraining für Kinder in der Grundschule. „Starke Kinder haben es leichter“ (Klasse 1+2) und „Cool in die Fünfte“ (Klasse 3+4). Aus pädagogischen Gründen ist es sinnvoll, wenn mindestens ein Elternteil dieses Seminar besucht. Im Mit-telpunkt dieses Seminars steht die positive Persönlichkeitsentwicklung unserer Kinder.


fRückbildungstraining mit Babymassage und BabyyogaAusschreibungstext siehe Kurs-Nr. 172-31130 auf Seite 43

fYoga mit KindAusschreibungstext siehe Kurs-Nr. 172-31131 auf Seite 43

Familie · Junge vhs




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Familie – Junge vhs: Elternforum – Eltern und ihre Kinder

Einführung der BeikostErnährung im ersten LebensjahrDr. Susanne Zimmermann, staatl. gepr. Lebensmittelchemikerin, BeKi-ReferentinAb dem 5. bis 7. Lebensmonat sollte mit dem ersten Brei begonnen und dann nach und nach die anderen Milchmahlzeiten (Mut-termilch oder Säuglingsanfangsnahrung) ersetzt werden. Sie erfahren, wie sich die Breimahlzeiten zusammensetzen, wie sie eingeführt werden und Sie bekommen wei-tere Tipps zur Ernährung Ihres Babys im 1. Lebensjahr. Unterstützt durch die Landes-initiative BeKi (Bewusste Kinderernährung) des Ministeriums für Ländlichen Raum und Verbraucherschutz.



fYoga für SchwangereAusschreibungstexte siehe Kurs-Nr. 172-31135 und 31136 auf Seite 44

fDas Kaiserschnitt-ProgrammAusschreibungstext siehe Kurs-Nr. 172-35210 auf Seite 39

fBärenstarke für KinderAusschreibungstext siehe Kurs-Nr. 172-35211K auf Seite 39

fErste Hilfe bei KindernotfällenAusschreibungstext siehe Kurs-Nr. 172-36101K auf Seite 40

Essen am FamilientischErnährung für Kinder ab 10 MonateDr. Susanne Zimmermann, staatl. gepr. Lebensmittelchemikerin, BeKi-ReferentinAus Ihrem Baby ist ein Kleinkind geworden, es möchte am Familientisch mitessen. Sie erfahren, wie die Umstellung von der Ba-bykost auf eine kindgerechte Ernährung gelingt, was bei Kleinkindern besonders zu beachten ist. Praktische Tipps sollen dabei nicht zu kurz kommen. Unterstützt durch die Landesinitiative BeKi (Bewusste Kinder-ernährung) des Ministeriums für Ländlichen Raum und Verbraucherschutz.



zEltern und ihre Kinder

PEKiP® – Spiel, Spaß und Bewegung mit BabysSchon wenige Tage, nachdem Ihr Kind gebo-ren ist und sich vergewissert hat, dass seine Grundbedürfnisse nach Nahrung, Wärme, Ruhe, Zärtlichkeit und Nähe zu Erwachsenen befriedigt werden, wächst in ihm ein Be-dürfnis nach neuen Erfahrungen und Anre-gungen. Dieser Kurs möchte Ihnen Impulse geben, wie Sie Ihr Kind in den Entwicklungs-phasen des ersten Lebensjahres bewusster erleben und es durch Spiel und Bewegung anregen können. Außerdem können Sie über Kontakte in der Gruppe Erfahrungen aus-tauschen, wichtige Themen und Probleme besprechen, miteinander und voneinander lernen und einfach Spaß miteinander haben.Bitte mitbringen: Decke oder großes Hand-tuch, Liegelind o.ä., Windeln zum Wechseln, Plastiktüte für individuelle Entsorgung ge-brauchter Windeln, Getränk fürs Baby bzw. für Sie selbst sowie bequeme, nicht zu war-me Kleidung für den Erwachsenen. Bei der Anmeldung bitte Geburtsdatum des Kin-des angeben.

172-05101Geburt der Babys: Nov. 16 – Mitte Jan.17Fortsetzungskurs von letztem SemesterSusanne Klein-Friedrich, Dipl-Soz.Päd., PEKiP-GruppenleiterinMi, 10:40 – 12:10 Uhr; ab 13.09.17, 6-malHaus der Volkshochschule; Studio 1.148,00 €

172-05102Geburt der Babys: Jan. – Feb. 17Fortsetzungskurs von letztem SemesterSabine Krapf, PEKiP-GruppenleiterinFr, 10:40 – 12:10 Uhr; ab 15.09.17, 11-mal(nicht am 06.10.)Haus der Volkshochschule; Studio 1.196,00 €

172-05103Geburt der Babys: März – Mitte April 17Fortsetzungskurs von letztem SemesterSabine Krapf, PEKiP-GruppenleiterinFr, 9:00 – 10:30 Uhr; ab 15.09.17, 15-mal(nicht am 06.10. und 15.12.)Haus der Volkshochschule; Studio 1.1128,00 €

172-05104Geburt der Babys: April – Mai 17Susanne Klein-Friedrich, Dipl-Soz.Päd., PEKiP-GruppenleiterinMi, 9:00 – 10:30 Uhr; ab 13.09.17, 12-mal(nicht am 25.10.)Haus der Volkshochschule; Studio 1.196,00 €

172-05105Geburt der Babys: April – Mai 17FortsetzungskursSusanne Klein-Friedrich, Dipl-Soz.Päd., PEKiP-GruppenleiterinMi, 9:00 – 10:30 Uhr; ab 10.01.18, 9-mal(nicht am 21.02.)Haus der Volkshochschule; Studio 1.172,00 €

172-05106Geburt der Babys: Mai – Juni 17Sabine Krapf, PEKiP-GruppenleiterinDo, 9:00 – 10:30 Uhr; ab 14.09.17, 15-mal(nicht am 05.10. und 14.12.)Haus der Volkshochschule; Studio 1.1128,00 €

172-05107Geburt der Babys: Juni – Juli 17Sabine Krapf, PEKiP-GruppenleiterinDo, 10:40 – 12:10 Uhr; ab 14.09.17, 15-mal(nicht am 05.10. und 14.12.)Haus der Volkshochschule; Studio 1.1128,00 €

172-05108Geburt der Babys: Aug. – Mitte Sept. 17Susanne Klein-Friedrich, Dipl-Soz.Päd., PEKiP-GruppenleiterinMi, 10:40 – 12:10 Uhr; ab 22.11.17, 9-mal(nicht am 20.12.)Haus der Volkshochschule; Studio 1.172,00 €



Änderungen von KursterminenAufgrund von Raumproblemen, Er-krankungen von Kursleitenden oder anderer organisatorischer Gründe kann es zu Änderungen der im Pro-gramm angegebenen Kurstermine kommen.

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Familie – Junge vhs: Eltern und ihre Kinder

172-05109Geburt der Babys: Sept. – Okt. 17Sabine Krapf, PEKiP-GruppenleiterinFr, 10:40 – 12:10 Uhr; ab 12.01.18, 4-malHaus der Volkshochschule; Studio 1.132,00 €

VElKi – Babyspielwiese zum MitmachenGeburt der Babys: Juni – Juli 17Kathrin Gerlach, Dipl.-Pädagogin, lizenzierte Musikgartenleiterin, Nach einer Ankomm-/Spielphase im Volkshochschul-Eltern-Kind-Kurs (VElKi) mit Kniereitern, Schoßspielen usw. wird eine Schatzkiste geöffnet mit verschiedenen Materialien zum Fühlen und Entdecken. Auch die Eltern kommen zu Wort. Aktuelle Befindlichkeiten, theoretisches Hintergrund-wissen und Austausch untereinander haben hier ihren Platz. Die Stunde wird durch Ent-spannungslieder, Kitzelreime und Schmuse-lieder beendet. Rituale, neue und bekannte Lieder mit jahreszeitlichem Bezug und praktische Anregungen für zu Hause bilden den Schwerpunkt dieses Kurses, sodass er zu einer wertvollen Zeit für Eltern und Kind werden kann. Die Dozentin ist zertifizierte VElKi-Kursleiterin.

Bitte mitbringen: Decke oder großes Hand-tuch als Unterlage, rutschfeste Strümpfe für die Erwachsenen.Bei der Anmeldung bitte Geburtsdatum des Kindes angeben.

172-05110Mi, 9:30 – 11:00 Uhr; ab 04.10.17, 10-malFamilienzentrum im Gehenbühl; Mehrzweckraum 183,00 € inkl. 3,00 € Materialkosten

Musikgarten für BabysGemeinsames Musizieren und Musikhören in dieser frühen Phase ist Nahrung für Körper, Seele und Gehirn. Mit Tönen und Geräuschen können Sie Ihr Baby zum Lachen bringen, mit einem Lied seine ganze Aufmerksamkeit bündeln und es mit Bewegung anregen oder beruhigen. Sie sind eingeladen, zusammen mit Ihrem Baby spielerisch in die vielfältige Welt der Musik einzutauchen und sie mit Hil-fe von Rasseln, Glöckchen, Klanghölzern und bunten Tüchern erlebbar zu machen. Selbst-verständlich sind auch Großeltern mit Ihren Enkeln herzlich willkommen. Jedes Kind er-hält gegen Kostenersatz sein eigenes Tuch, Säckchen und eigene Instrumente, die es dann auch zu Hause verwenden kann.Bitte mitbringen: Decke als Unterlage, rutschfeste Strümpfe oder Hausschuhe für Sie und Ihr Kind.

172-05111Für Babys (3 – 15 Monate)Kerstin Kilast, Logopädin, lizenzierte MusikgartenleiterinMi, 11:45 – 12:30 Uhr; ab 04.10.17, 14-mal(nicht am 20.12.)Markusgemeindehaus; Hirschstr. 1749,00 € zzgl. Materialkosten max. 16,00 €, im Kurs zu zahlen

172-05112Für Babys (6 – 10 Monate)Kathrin Gerlach, Dipl.-Pädagogin, lizenzierte Musikgartenleiterin, Fr, 9:15 – 10:00 Uhr; ab 06.10.17, 10-malMarkusgemeindehaus; Hirschstr. 1735,00 € zzgl. Materialkosten max. 16,00 €, im Kurs zu zahlen

Musikgarten I: Wir machen MusikGemeinsames Musizieren und Musikhö-ren im Kleinkindalter ist Nahrung für Kör-per, Seele und Gehirn. Dieser Kurs für Kinder mit ihren Begleitpersonen geht auf den wachsenden Erlebnisraum der Kinder ein. Bekannte Kinderlieder, Fingerspiele, Bewegungslieder, Tänze, Echospiele und Geräusche lehnen sich an die Welt der Kinder dieses Alters an (zu Hause, Tiere, beim Spiel). Die Kinder werden selbst im-mer aktiver und imitieren mit Begeisterung einfache instrumentale Begleitungen (mit Rasseln, Klanghölzern und Glöckchen) und Bewegungsabläufe (auch mit bunten Tü-chern). Selbstverständlich sind auch Väter oder Großeltern mit ihren Enkeln herzlich willkommen.Bitte mitbringen: rutschfeste Strümpfe oder Hausschuhe für Sie und Ihr Kind.

172-05113Für Kleinkinder (11 – 20 Monate)Kathrin Gerlach, Dipl.-Pädagogin, lizenzierte Musikgartenleiterin, Erwachsenenpädagogin DaF/DaZFr, 10:15 – 11:00 Uhr; ab 06.10.17, 10-malMarkusgemeindehaus; Hirschstr. 1735,00 € zzgl. Materialkosten max. 18,50 €, im Kurs zu zahlen

172-05114Für Kleinkinder (20 Monate – 2 1/2 Jahre)Kathrin Gerlach, Dipl.-Pädagogin, lizenzierte Musikgartenleiterin, Erwachsenenpädagogin DaF/DaZFr, 11:15 – 12:00 Uhr; ab 06.10.17, 10-malMarkusgemeindehaus; Hirschstr. 1735,00 € zzgl. Materialkosten max. 18,50 €, im Kurs zu zahlen

172-05115Für Kleinkinder (16 Monate – 3 Jahre)Kerstin Kilast, Logopädin, lizenzierte MusikgartenleiterinMi, 10:50 – 11:35 Uhr; ab 04.10.17, 14-mal(nicht am 20.12.)Markusgemeindehaus; Hirschstr. 1749,00 € zzgl. Materialkosten max. 18,50 €, im Kurs zu zahlen


STÄRKE – Programm des Landes zur Stärkung der Elternkompetenzen Die STÄRKE-Angebote beabsichtigen, die Elternkompetenzen im Umgang mit dem Kind und ihre Entwicklungs-möglichkeiten im ersten Lebensjahr zu fördern. Befinden sich Familien in einer schwierigen finanziellen Lage, können die Kurskosten bis zu einem Betrag von 100 Euro durch Zuschuss des Landes Baden-Württemberg erlassen werden. Weitere Informationen erhalten Sie im Sekretariat der vhs: 07156 205-401.Die förderfähigen Kurse sind mit dem „Stärke“-Logo gekennzeichnet.



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Familie – Junge vhs: Eltern und ihre Kinder – Kinderkurse

Wir machen lauter tolle SachenMonika WielandWir wollen mit den Kindern basteln, spie-len, singen und vorlesen, einfach all die Dinge tun, die den Kindern Spaß machen. Im Freispiel wird Ihr Kind die Möglichkeit haben, den Kontakt zu Gleichaltrigen auf-zunehmen, während Sie sich mit anderen Müttern/Vätern austauschen können.In Kooperation mit der ev. Lukaskirchenge-meinde.

172-05116Für Kinder 15 – 27 MonateFr, 10:30 – 11:30 Uhr; ab 29.09.17, 14-malGemeindehaus Lukaskirche, Blumenstr. 23/2 (über Margaretenweg)66,00 €

172-05117Für Kinder 2 1/4 – 3 JahreFr, 9:15 – 10:15 Uhr; ab 29.09.17, 14-malGemeindehaus Lukaskirche, Blumenstr. 23/2 (über Margaretenweg)66,00 €

Bewegung macht Spaß Alter: 1 1/2 – 3 JahreStefanie Weyde, Übungsleiterin C Eltern-Kind- und KleinkindturnenWenn ihr Spaß und Freude an der Bewegung habt, gerne in der Gruppe sportliche Spiele kennen lernt und neue Bewegungserfah-rungen sammeln möchtet, dann kommt mit Mama oder Papa, Oma oder Opa doch in die Turnhalle. Dort könnt ihr euch dann richtig austoben, klettern, balancieren und so man-ches Turn- und Kleingerät kennen lernen.Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Turn- oder Gymnastikschuhe für Sie und Ihr Kind.

172-05118Mo, 9:00 – 10:00 Uhr; ab 25.09.17, 14-mal(nicht am 02.10.)Jahnhalle58,00 €

172-05119Mo, 10:00 – 11:00 Uhr; ab 25.09.17, 14-mal(nicht am 02.10.)Jahnhalle58,00 €

Spiel, Spaß und BewegungAlter: 1 1/2 – 3 JahreMartina EhmannHurra, endlich darf ich turnen!Gemeinsam mit Mami oder Papi möchten wir turnen, toben, singen, spielen und Spaß haben. Wir entdecken die ersten kleinen Turngeräte, bei denen uns Mami oder Papi sicher zur Hand gehen werden.Bitte mitbringen: Turnschuhe und Turnklei-dung für Sie und Ihr Kind.

172-05120Di, 9:15 – 10:15 Uhr; ab 19.09.17, 14-mal(nicht am 12.12.)Jahnhalle58,00 €

172-05121Di, 10:15 – 11:15 Uhr; ab 19.09.17, 14-mal(nicht am 12.12.)Jahnhalle58,00 €

zJunge vhs

zzAusflüge für Kinder

Die Bach-ForscherEin spannendes Forschungsabenteuer im Krummbachtal (ab 7 Jahren)Dr. Ralf Laternser, GeologeAusgerüstet mit einer umfangreichen For-scherausrüstung geht es zum nächsten Bach, dem wir dann aufmerksam folgen. Sobald wir eine geeignete Stelle gefunden haben, kann beim Papierbootrennen herausgefun-den werden, wie schnell der Bach fließt und mit Zehenspitzen und Thermometer werden erste physikalische Untersuchungen durch-geführt. Mit der Bachforscherausrüstung aus Küchensieben und Pinseln „bewaffnet“, wird nun für Forschungszwecke die tierische Lebenswelt des Bachs vom Forscherteam entdeckt und vorsichtig geborgen. Bei der anschließenden Untersuchung und Bestim-mung mit Lupe und Mikroskop darf dann gestaunt werden, was in einem kleinen Bach so alles kreucht und fleucht. Bevor wir wieder nach Hause gehen bringen wir die Tiere dort-hin zurück, wohin sie gehören – in den Bach.Bitte mitbringen: Gummistiefel, angepass-te Kleidung, Trinken und Vesper.

172-05201 NEUSamstag, 07.10.17, 14:30 – 17:30 UhrTreffpunkt: Krummbachtal, Waldparkplatz gegenüber Naturfreundehaus23,00 €

fExkursionen auch für Kinder:• Naturkundliche Pilzführung• Geführte Schneeschuhwanderung

auf dem Feldberg (ab 15 Jahre)Ausschreibungstexte siehe Kurs-Nr.172-02151 - 02351G auf den Seiten 9 und 13

zzSelbstsicherheits-training für Kinder

Selbstbehauptungstraining für KinderSilvia KadaschKids entdecken ihre eigene Stärke! Selbst-bewusstes Auftreten wirkt als Schutzschild vor kriminellen Übergriffen, Gewalt und Mobbing. In diesem speziellen Selbstbe-hauptungskurs lernen Jungen und Mäd-chen im Grundschulalter, wie sie sich in kritischen Situationen verhalten sollen. Rollenspiele, Übungen zur Körpersprache, Flucht- und Befreiungstechniken bilden den Schwerpunkt der Kurse. Die Kurse sind al-tersgerecht auf die Kinder abgestimmt. Be-achten Sie auch den Infoabend 172-16104 für die Eltern, der eine präventive Erziehung zu den Kursen unterstützt.

172-05250„Starke Kinder haben es leichter“ (für Kinder der Klassen 1 und 2)Do, 14:30 – 15:30 Uhr; ab 12.10.17, 6-malHaus der Volkshochschule; Studio 1.169,00 €

172-05251„Cool in die Fünfte“ (für Kinder der Klassen 3 und 4)Do, 15:35 – 16:35 Uhr; ab 12.10.17, 6-malHaus der Volkshochschule; Studio 1.169,00 €


Qualifizierte Kursleitende gesuchtDie Volkshochschule Gerlingen sucht Kursleitende für alle Fachbereiche.Wer die fachliche Qualifikation besitzt, didaktisches Geschick hat, kontaktfähig und grundsätzlich bereit ist, sich auch in der Methodik der erwachsenenge-rechten Lehrtätigkeit fortzubilden, erfüllt die Voraussetzungen, die von einem nebenberuflichen Kursleitenden erwar-tet werden.Bitte setzen Sie sich bei Interesse mit uns in Verbindung: 07156 205-401 oder [email protected].


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Familie – Junge vhs: Kinderkurse

zzKreativkurse für Kinder

Mal-Atelier in den HerbstferienFür Kinder (6 – 12 Jahre)Isabella Lutz, Keramikerin, KunsttherapeutinAngeregt durch berühmte Maler wie Paul Klee, Miro und Hundertwasser, malen wir bunte, großformatige Bilder mit Gouache-Farbe. Am letzten Tag malen wir auf echter Leinwand. Wenn Bunt deine Lieblingsfarbe ist, dann bist du hier im Mal-Atelier genau richtig. Bitte mitbringen: Malkittel, eigenes Ge-tränk und Kekse für unser gemeinsames Buffet. Für Farbe, Papier und Leinwand sorgt die Kursleiterin.

172-05301Mo, 30.10., Do, 02.11. und Fr, 03.11.2017,jeweils 10:00 – 12:00 UhrHaus der Volkshochschule; vhs-Halle 0.128,00 € zzgl. 12,00 € Materialkosten, im Kurs zu zahlen

In Bewegung – über BewegungFerienkurs für Kinder (1. – 4. Klasse)Katrin Küszter, Dr. Catharina Raible, M. A.8:00 – 9:30 Uhr an der VHS: Los geht´s an beiden Tagen mit Streetdance. Der kreati-ve und kraftvolle Tanzstil umfasst alle Tanz-stile, die ursprünglich auf der Straße und außerhalb von öffentlichen Tanzschulen erfunden und getanzt wurden (Hip Hop, Breakdance, Floorwork usw.). Streetdance bietet vielfältige Möglichkeiten sich zu ent-falten, kreativ zu werden, sich auszupow-ern und selbst Choreograf zu werden. Ne-benbei verbessern sich Koordination und Beweglichkeit von ganz allein. Der Spaß an der Bewegung steht dabei immer im Vor-dergrund!10:00 – 12:00 Uhr im Stadtmuseum (ihr werdet an der VHS abgeholt): Es folgt ein Besuch der Ausstellung „Licht und Schat-ten – 200 Jahre Fahrrad“, wo es Spannen-des über die Entwicklung des Fahrrads zu sehen gibt und man eigene Fahrradge-schichten erzählen kann. Am 02.11. könnt ihr ganz kreativ sein und euren eigenen Fahrradwimpel aus Stoff anfertigen und

bemalen. Am 03.11. werden Fensterbilder mit Fahrradmotiv aus Karton und Transpa-rentpapier gebastelt.Bitte mitbringen: Turnschuhe, Getränk und Vesper.In Kooperation mit dem Stadtmuseum Ger-lingen.

172-05302 NEUDo, 02.11. und Fr, 03.11.1708:00 – 09:30 Uhr Haus der Volkshochschu-le, Studio 1.1; 10:00 – 12:00 Uhr Stadtmuse-um, Weilimdorfer Str. 9-1122,00 €

Töpferwerkstatt für EinsteigerInnen und KönnerTöpferkurs für Kinder (6 – 12 Jahre)Isabella Lutz, Keramikerin, KunsttherapeutinWolltest du schon immer mal gerne etwas aus Ton bauen und so richtig mit den Hän-den schaffen? Dann bist du in unserer Töp-ferwerkstatt genau richtig. Hier bekommst du Schritt für Schritt gezeigt wie das geht. Du wirst staunen, was für tolle Kunstwer-ke durch deine Hände entstehen können. Alle Arbeiten werden von dir selbst bemalt und glasiert. Der vierte Termin ist der Gla-surtermin.Bitte mitbringen: Arbeitskleidung, eigenes Getränk und Kekse für unser gemeinsames Buffet.

172-05304Fr, 16:00 – 18:00 Uhr; ab 12.01.18, 4-malPestalozzi-Schule; Tonraum37,00 € zzgl. 12,00 € Materialkosten, im Kurs zu zahlen

Musikinstrumente selbst gebautFür Kinder (2. – 4. Klasse)Helga Konyen, Dipl.-MusiklehrerinIn diesem Kurs baust du dein eigenes Klang- und Rhythmusinstrument unter der fachlichen Anleitung der Kursleiterin. Es können folgende Instrumente selbst ge-macht werden: Schellen, Rasseln, Bongos mit Schlägel usw. bis hin zur Gitarre. Ge-meinsam schaffen wir kreative Freiräume für Klangexperimente, in denen jeder aus-probieren und in der Gruppe zum klangli-chen Ergebnis kommen kann.Bitte mitbringen: Mäppchen mit Buntstif-ten, Schere, großen Pinsel, kleinen Ham-mer, Vesper und Getränk.

172-05305GSamstag, 07.10.17, 9:00 – 15:00 UhrHaus der Volkshochschule; Atelier 2.133,00 € inkl. 8,00 € Materialkosten

Bildhauern mit Sandstein – Mit Hammer und MeiselFerienkurs für Kinder (8 – 12 Jahre)Annette Mann, SteinmetzinZu Beginn des Kurses werdet ihr Werkzeu-ge kennenlernen, die man zur Bearbeitung von Sandstein braucht. Wie ein Steinmetz lernt ihr den Umgang mit Hammer, Spit-zeisen, Meisel, Knüpfel usw. Im ersten Teil gestalten wir eine Vogeltränke und im zweiten Teil fertigen wir ein Relief an; bei-des könnt ihr anschließend mit nach Hause nehmen. Bitte mitbringen: Arbeitsklei-dung und Vesper; Werkzeug wird zur Ver-fügung gestellt.

172-05306Montag, 30.10.17, 10:00 – 16:00 UhrPestalozzi-Schule; Tonraum35,00 € zzgl. ca. 10,00 € Materialkosten, im Kurs zu zahlen

Schnitzkurs- alles aus dem WeihnachtsbaumFür Kinder (7 – 12 Jahre)Astrid SchulteDen Weihnachtsbaum einfach so weg-werfen? „Das geht gar nicht!“, sagt die Kinderschnitzbuch-Autorin Astrid Schulte. Aus dem Weihnachtsbaum kannst du jede Menge schöne Dinge schnitzen. Schneide nach Weihnachten die Fichtenspitze unter-halb des 1. oder 2. Astkranzes ab und bring diese mit zum Schnitzkurs. Wir lernen die sechs wichtigen Schnitzregeln, kinderleicht den Umgang mit dem Taschenmesser und den Unterschied zwischen Fichte und Tanne kennen. Dann geht es auch schon los: Aus der Spitze des Weihnachtsbaumes schnit-zen wir ein Fichtenflorett. Dann einen Quirl, Regenschirm, Pinocchio oder Flieger. Du wirst sehen: Das Weihnachtsbaumschnit-zen beflügelt deine Kreativität. Bitte mitbringen: Spitze eines Weihnachts-baumes. Evtl. Taschenmesser und Kinder-handschuhe (beides kann geliehen werden) sowie kleines Vesper und Getränk nicht ver-gessen.

172-05307Freitag, 12.01.18, 14:30 – 17:00 UhrHaus der Volkshochschule; vhs-Halle 0.119,00 €



Kreativ seinDer vhs-Kurs gibt Anregungen

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Kinder lernen zaubern – Fortsetzungskurs (auch für AnfängerInnen geeignet)Für Kinder ab 8 JahrenJoe´s ZauberschuleKennst du schon ein paar Zauberkunststü-cke oder möchtest du erst zaubern lernen? In beiden Fällen bist du in diesem Kurs ge-nau richtig. Denn Joe und Josy (Eugen und Margit Dehlinger), die Zauberlehrer und Berufszauberkünstler, holen noch weitere tolle Kunststücke aus ihrem Zauberkoffer. Wenn du aufmerksam bei der Sache bist, dann wird dir das gemeinsame Üben in der Gruppe viel Spaß machen. Außerdem gibt es viele Tipps und praktische Übun-gen, wie du das Erlernte auf besonders „zauberhafte Weise“ vorführen kannst und wie man auch eigene Ideen in die Kunststücke einbauen kann, um daraus eine eigene kleine Zaubershow zu gestal-ten. Dein Publikum wird staunen, wenn du zum Beispiel ein Kartenspiel schweben lässt oder eine unglaubliche Vorhersage triffst und weitere verblüffende Kunststü-cke präsentierst. Am Kursende erhält jeder Zauberlehrling eine Urkunde. Ein Seminar-heft mit ausführlichen Erklärungen und verständlichen Skizzen und Fotos zu den erlernten Kunststücken sowie das benö-tigte Arbeitsmaterial ist in der Kursgebühr enthalten.Bitte mitbringen: Vesper und Getränk.

172-05308 NEUSonntag, 12.11.17, 11:00 – 15:00 UhrHaus der Volkshochschule; vhs-Halle 0.135,00 € inkl. 10,00 € Materialkosten

zzBewegung und Entspannung für Kinder

Streetdance – jeder kann tanzenFür Kinder ab 9 JahrenKatrin KüszterStreetdance ist sowohl impulsiv und kraft-voll als auch raffiniert und lustig. Der Tanzstil lebt von Improvisationen und ist für Kinder besonders gut geeignet. Die Kids setzen lebensnahe Themen in Bewegung um und werden in die choreografische Arbeit mit einbezogen. Im Kurs erwartet die Kids ein Warm-Up, Erarbeitung von Grundschritten aus dem Hip-Hop und Breakdance, Floor-work sowie die Gestaltung einer gemeinsa-men Choreografie.Bitte mitbringen: Turnschuhe.

172-05350G NEUSamstag, 14.10.17, 9:30 – 12:00 UhrHaus der Volkshochschule; vhs-Halle 0.112,00 € inkl. Materialkosten

Volltreffer: Bogenschießen für Mütter/Väter mit ihren KindernChristine Volk-UhlmannIst Mama cooler, als ich dachte? Trifft Papa immer ins Schwarze? Und sind unsere Kids zielsicherer als wir das für möglich gehalten haben? Diesen und anderen spannenden Fragen wollen wir gemeinsam einen Vormit-tag lang nachgehen. Als Aufhänger dienen uns dabei Spielerisches und Ernsthaftes rund ums Thema Bogenschießen, wobei dieses selber natürlich nicht zu kurz kommt.Bitte beachten: Selbstverständlich hat die Kursleitung eine Haftpflichtversicherung. Die Aufsichtspflicht über die Kinder liegt jedoch während der Veranstaltung bei den Eltern und die Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr. Eine Versicherung über die vhs besteht nicht.Bitte mitbringen: feste Schuhe, wetter-feste Kleidung (möglichst enganliegend), Getränke und ein kleines Vesper. Die kom-plette Ausrüstung inkl. Unterarm- und Fin-gerschutz wird gestellt.

Bitte geben Sie bei der Anmeldung auch den Namen und das Geburtsdatum des Kin-des/der Kinder an.Veranstalter: vhs Korntal-Münchingen

172-05351K NEUSamstag, 09.09.17, 09:00 – 13:00 UhrTreffpunkt: Korntal, Freifläche hinter dem Spielplatz, in der Lemgrube48,00 €

Voll daneben? Bogenschießen für Teenies mit ElternGeeignet für Teens im Alter von 12 – 16 JahrenChristine Volk-UhlmannPubertät ist, wenn die Eltern doof werden und niemand mich versteht. Ist das wirklich so? Sind die Eltern nur doof und die Kinder nur komisch? Woran könnte das liegen und was könnte man dagegen tun? Dieser Fra-ge wollen wir mit einem ungewöhnlichen Angebot auf die Spur kommen, nämlich mit Bogenschießen. Einen Nachmittag lang werden wir uns zusammen auf den Weg zu Bogenschützen machen, teils als Eltern-Teenie-Team, teils auch gegeneinan-der. Dabei werden wir mit etwas Glück Er-fahrungen machen, die uns einen Hinweis geben, wie sich die oben gestellten Fragen vielleicht auch beantworten lassen. Wenn nicht, werden wir auf jeden Fall einen span-nenden Nachmittag zusammen erleben.Bitte beachten: Selbstverständlich hat die Kursleitung eine Haftpflichtversicherung. Die Aufsichtspflicht über die Kinder liegt jedoch während der Veranstaltung bei den Eltern und die Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr. Eine Versicherung über die vhs be-steht nicht.Bitte mitbringen: feste Schuhe, wetter-feste Kleidung (möglichst enganliegend), Getränke und ein kleines Vesper. Die kom-plette Ausrüstung inkl. Unterarm- und Fin-gerschutz wird gestellt.Bitte geben Sie bei der Anmeldung auch den Namen und das Geburtsdatum des Kin-des/der Kinder an.Veranstalter: vhs Korntal-Münchingen

172-05352K NEUSamstag, 09.09.17, 14:00 – 18:00 UhrTreffpunkt: Korntal, Freifläche hinter dem Spielplatz, in der Lemgrube48,00 € inkl. Materialkosten

zzExperimente für Kinder

Die Regenwurm-ForscherDa ist der Wurm drin!Für Kinder (6 – 11 Jahre)Dr. Ralf Laternser, GeologeFast überall unter unseren Füßen erstreckt sich das geheimnisvolle Reich der Regen-würmer: der Boden. Wir stehen auf ihm, gehen auf ihm, bauen auf ihm und vor allem leben von ihm beziehungsweise von dem,


Montessori Diplomkurs 2017 – 2019Die vhs Gerlingen bietet ab Fr.,13. Oktober 2017 den 9. Kurs zur Vorbe reitung auf das Montessori- Diplom an.Ein unverbindlicher und kostenfreier Informationsabend findet statt am Di., 19. September 2017. Weitere Infos erhalten Sie von unserer Geschäftsstelle.


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was auf ihm wächst. Doch wie sieht es denn eigentlich unter der Erde bei den Regenwür-mern aus? Wer lebt denn dort? Und wie ist der Boden eigentlich entstanden? Es gibt viele Fragen zum Boden, die auftauchen, wenn man einmal „tiefer geht“. Und dann untersuchen wir noch die Fähigkeiten der Regenwürmer im olympischen Wettkampf.Bitte mitbringen: angepasste, unempfindli-che Kleidung, gutes Schuhwerk und Vesper.

172-05402 NEUFreitag, 17.11.17, 14:15 – 16:15 UhrPestalozzi-Schule; Tonraum19,00 € inkl. Materialkosten

Die Strom-ForscherVerschollen auf einer einsamen InselFür Kinder (7 – 11 Jahre)Dr. Ralf Laternser, GeologeElektrischer Strom ist eine geheimnisvolle Sache. Sehr nützlich – aber auch sehr ge-fährlich. Aber was ist eigentlich Strom? Wie kann man ihn machen und speichern? Und vor allem, wie kann man ihn sicher benut-zen? Um das herauszufinden, müssen wir erst auf eine einsame Insel, wo uns nur unser Erfindergeist und Strom retten kann. Dabei wird einigen sicher das ein oder an-dere Licht aufgehen.

172-05403Freitag, 17.11.17, 16:30 – 18:30 UhrPestalozzi-Schule; Tonraum18,00 €

Leuchtendes LED-Weihnachts-bäumchen konstruieren und bauenFür Kinder (8 – 12 Jahre)Gudrun Hawle-Willging, Dipl.-Pädagogin, GHS-LehrerinWeihnachten steht vor der Tür. In diesem Kurs baust du ein kleines, nach deinen eige-nen Entwürfen selbst gestaltetes, leuchten-des und blinkendes Weihnachtsbäumchen – aus Kupferlackdraht, LED-Lämpchen, Sockel und anderen Materialien. Du kannst deiner Fantasie freien Lauf lassen und deine ei-genen kreativen Ideen in einem wunder-schönen technischen Objekt verwirklichen. Nebenbei erfährst du Wissenswertes über den einfachen Stromkreis, optische Signale, übst dich in handwerklichem Geschick und Kreativität: Technik, Kunst und Poesie in der gemütlichen Vorweihnachtszeit.Bitte mitbringen: Schreibzeug (Mäppchen), kleine Zange (falls vorhanden), kleine Schere, Vesper und Getränk.

172-05404 NEUSamstag, 09.12.17, 9:30 – 12:30 UhrHaus der Volkshochschule; Seminar 1.427,00 € inkl. 11,00 € Materialkosten

Der heiße DrahtKonstruieren – Bauen – Spielen – WetteifernFür Kinder (8 – 12 Jahre)Gudrun Hawle-Willging, Dipl.-Pädagogin, GHS-LehrerinGeduld- und Geschicklichkeitsspiele sind in allen Kulturen über die ganze Welt verbreitet. Der heiße Draht, ein elektronisches Laby-rinth, ist eines dieser technischen, ungefähr-lichen Geschicklichkeitsspiele. Eine kleine Drahtschlaufe muss durch einen in viele Bö-gen und mit Hindernissen gebogenen Draht gefädelt werden, ohne diesen zu berühren. Mit Fantasie, Geschick und Geduld konstruie-ren und bauen wir unsere eigene kleine, im-mer wieder verformbare Labyrinth-Rennstre-cke nach unseren eigenen Vorstellungen und lernen Wissenswertes über den einfachen Stromkreis. Spaß am Konstruieren, Bauen und gemeinsamen Wettspiel ist garantiert!Bitte mitbringen: Schreibzeug (Mäpp-chen), kleine Zange (falls vorhanden), kleine Schere, Vesper und Getränk.

172-05405 NEUSamstag, 03.02.18, 9:30 – 12:30 UhrHaus der Volkshochschule; Seminar 1.426,00 € inkl. 10,00 € Materialkosten

zzKochen für Kinder

Teigtaschen mal selbst gemachtFür Kinder (8 – 12 Jahre)Cordula HornsteinJeder kennt sie: die Teigtaschen. In diesem Kurs werden wir gemeinsam Teigtaschen herstellen und sie mit verschiedenen Din-gen füllen. Wir werden nicht nur vege-tarische Suppeneinlagen, sondern auch fleischhaltige Teigtaschen als Hauptgericht zubereiten. Natürlich darf die süße Variante mit Früchten und Schokolade nicht fehlen. Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrhand-tuch und Behälter für das Probiererle.

172-05450 NEUSamstag, 18.11.17, 10:00 – 13:00 UhrRealschule; Küche, R. 11018,00 € inkl. 4,00 € für Lebensmittel


paydirekt: das neue Online-Bezahlverfahren.

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Kochreise nach FrankreichFür Kinder und Jugendliche (10 – 15 Jahre)Gabriele FriedelIn diesem Kochkurs „besuchen“ wir unser Nachbarland Frankreich. Mit viel Spaß be-reiten wir gemeinsam französische Spezia-litäten wie Flammkuchen, Mousse au Cho-colat usw. zu, die wir natürlich auch selbst genießen.Bitte mitbringen: Schürze, 2 Geschirrtücher, Topflappen, Getränk und Behälter für Kost-proben.

172-05451 NEUSamstag, 07.10.17, 10:00 – 13:00 UhrRealschule; Küche, R. 11019,00 € inkl. 5,00 € Lebensmittelkosten

zzSprachkurse für Kinder

Spanisch für Kinder (5 – 8 Jahre)Zaira VillarMit Spielen, Liedern, Basteln und anderen altersgerechten Methoden bauen sich die Kinder ganz nebenbei genügend Spanisch-vokabular auf, so dass sie kurze einfache Gespräche führen können. Dadurch wird spielerisch die Sprachkompetenz der Kinder von klein auf gefördert. Ziel des Kurses ist, dass die Kinder einfache Sätze sprechen und verstehen, sowie einfache alltägliche Fragen stellen und beantworten können.

172-05501 NEUDo, 15:30 – 16:30 Uhr; ab 05.10.17, 10-malHaus der Volkshochschule; Seminar 1.360,00 € inkl. Kursunterlagen

zzWeitere Kurse für Kinder und Jugendliche

Babysitting-Kurs Für Jugendliche ab 13 JahrenHenrietta MátéBabysitten kann doch jeder, das kann doch nicht so schwer sein – oder?! Nur wie kommt man zu einer Babysitting-Stelle? Was ist in einem Vorgespräch mit den El-tern wichtig? Wie lernt man das Kind am besten kennen? Wenn du eine Antwort auf diese und weitere Fragen rund um das Babysitten haben möchtest, bist du in diesem Kurs genau richtig! Zudem wer-den wir das Wickeln an einer Puppe üben sowie über Spielmöglichkeiten, das Essen und Schlafengehen sprechen. Wir beleuch-ten das Thema Sicherheit und üben, was in Problemsituationen zu tun ist. Am Ende bekommst du ein Handout mit den wich-tigsten Punkten an die Hand und eine Teil-nahmebescheinigung. In Kooperation mit dem Gesamtelternbeirat Gerlingen.Bitte mitbringen: Puppe oder einen großen Teddybär.

172-05650Samstag, 30.09.17, 14:00 – 17:00 UhrHaus der Volkshochschule; Atelier 2.115,00 € inkl. Kursunterlagen

„Entdecke dich selbst!“ – Stärkung des SelbstvertrauensFür Jugendliche (11 – 14 Jahre)Tobias Lutz, Dipl.-Soz.pädagogeTraust du dir oft zu wenig zu und weißt ei-gentlich gar nicht richtig, was deine Stärken sind? Im MUTvoll-Seminar „Entdecke dich selbst!“ lernst du mit Hilfe des „persolog® Teenager-Profils“ auf kreative Weise deinen Verhaltensstil mit deinen Stärken kennen und erfährst, wie du deine Schwächen ab-bauen kannst. Auf der gemeinsamen Ent-deckungstour zusammen mit anderen Teen-agern probierst du deine Stärken aus, um diese dann nach dem Seminar in der Schule und im Alltag einzusetzen. Werde MUTvol-ler, denn du bist wichtig!

172-05651Samstag, 14.10.17, 9:30 – 17:00 UhrHaus der Volkshochschule; Atelier 2.148,00 € inkl. 10,00 € für Kursunterlagen

No limits! – Geschichtenerfinden und (total!) freies SchreibenFür Jugendliche ab 13 JahrenDr. Anke Laufer, AutorinIn diesem Kurs gehört der Stift euch ganz al-lein. Keine Erörterungen, keine Interpretati-onen fremder Texte, kein Fehleranstreichen, keine Vorschriften. Hier geht es um eure ganz eigenen Ideen und eure Fantasie. Wir schreiben Neues und holen alte Sachen aus der Schublade, um sie aufzupolieren. Dabei bekommt jeder nicht nur spezielle Tipps für seine Geschichten, sondern auch noch den Austausch mit Leuten im gleichen Alter, die das Schreiben genauso spannend finden. Die Kursleiterin ist Autorin und hat mehre-re Literaturpreise gewonnen – mehr unter: ankelaufer.com.Bitte mitbringen: Schreibmaterial, evtl. Ide-en oder angefangene Texte/Geschichten.

172-05652 NEUSamstag, 03.02.18, 9:00 – 16:00 UhrHaus der Volkshochschule; Atelier 2.139,00 €

Lernen lernen – mit weniger Aufwand und mehr ErfolgFür Kinder und Jugendliche der Klassen 5 bis 8Dr. Anke M. AlbertDer Kurs gibt Schülern und Schülerinnen der Klassen 5 bis 8 die wichtigsten Tipps und einige Übungen• wie man effektiv lernt, statt stur zu pauken• wie man Hausaufgaben zügig erledigt• wie man sich mündlich beteiligt und dadurch

die Noten verbessert• was man tun kann, wenn man etwas nicht

kapiert hat.Bitte mitbringen: Schreibzeug und Getränk.

172-05701 NEUSamstag, 20.01.18, 9:00 – 12:30 UhrHaus der Volkshochschule; Seminar 1.419,00 €; eine Arbeitsmappe kann für 2,50 € im Kurs gekauft werden


Achtung: KursabsageUnterbelegte Kurse werden 3–5 Tage vor Kursbeginn gestrichen. Es wäre doch schade, wenn wir gerade den Kurs absagen, den Sie besuchen wollen. Bitte melden Sie sich deshalb recht zeitig an!


Achtung: KursabsageUnterbelegte Kurse werden 3 – 5 Tage vor Kursbeginn gestrichen. Es wäre doch schade, wenn wir gerade den Kurs absagen, den Sie besuchen wollen. Bitte melden Sie sich deshalb recht zeitig an!

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Kultur · Kreativität

Kulturelle BildungIn unseren Angeboten der Kulturellen Bildung erlernen, erproben, entwickeln und erweitern Sie Kernkompetenzen wie Kreativität, Flexibilität, Improvisationsbereitschaft, Problemlösungsstrategien und Teamfähigkeit. Nutzen Sie Kreativkurse, um Ihre Lern- und Erfahrungsräume zu erweitern. Persönliche und berufliche Interessen lassen sich dabei optimal miteinander verbinden.

zLiteratur

Literarisches Café am VormittagAnette Ochsenwadel, M. A., LiteraturwissenschaftlerinDie schicksalhafte Begegnung mit einem explodierenden Wal ist der Auftakt zu einer der skurrilen Geschichten aus der Feder des in Stuttgart lebenden Autors Heinrich Stein-fest und nur eines der zahlreichen überra-schenden Ereignisse im Roman ´Der Alles-forscher´. Haben Sie Lust, im Kreis von anderen Lite-raturinteressierten über die Werke verschie-dener Autoren zu diskutieren? Dieser Kurs bietet Ihnen dazu die Gelegenheit.In diesem Semester sprechen wir über Hein-rich Steinfests Roman ´Der Allesforscher´, der 2014 auf der Shortlist für den Deutschen Buchpreis stand. Der Titel für den 2. Termin wird bei Kursbeginn festgelegt.

172-21101Do, 9:30 – 11:00 Uhr21.09.17 Haus der vhs; Seminar 1.312.10.17 Familienzentrum; Mehrzweckraum 1, Malvenweg 3316,00 €

Geschichte(n) rund um die Heilige NachtAnette Ochsenwadel, M. A., LiteraturwissenschaftlerinWintersonnwendfeiern, das Fest des rö-mischen Sonnengottes, Entwicklung und Bräuche des christlichen Weihnachtsfestes sowie die Bilderwelt der Weihnachtsge-schichte – lassen Sie sich in verschiedene Zeiten und Vorstellungen entführen und genießen Sie Erzählungen und Kunstwerke aus alter und neuer Zeit.


fBesuch der Frankfurter BuchmesseAusschreibungstext siehe Kurs-Nr. 172-02154L auf Seite 9

Buch aktuell – Buchvorstellung lesenswerter NeuerscheinungenDorothee EnsingerDie ehemalige Buchhändlerin und Re-zensentin Dorothee Ensinger zeigt Ihnen Wege aus dem Bücherdschungel. Fernab von den Bestsellerlisten erzählt sie Ihnen über Neuerscheinungen aus den Berei-chen Historie, Literatur, Biographie, Krimi, Unterhaltungsroman und Politik, die sie be-sonders lesenswert findet.

172-21103 NEUSamstag, 21.10.17, 10:00 – 11:30 UhrHaus der Volkshochschule; Studio 1.17,00 €





Anmeldung über das InternetWenn Sie sich über das Internet für einen Kurs anmelden, bedeutet das nicht, dass Sie automatisch im Kurs eingebucht sind. Von der vhs erhalten Sie nach Prüfung der Kursbelegung per E-Mail eine Anmeldebestätigung oder einen Platz auf der Warteliste, falls der von Ihnen gewünschte Kurs schon ausgebucht ist.

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Kultur – Kreativität: Kunst – Kulturgeschichte – Zeichnen und Malen

zKunst – Kultur-geschichte

Die Macht der Bilder in der ReformationszeitCornelia Buder, Kunsthistorikerin, M. A.Vor allem mit dem Buchdruck mit Texten und Bildern verbreitete sich die Lehre Mar-tin Luthers sehr schnell. Zwischen Herbst 1517 und Frühjahr 1521 kam es bereits zur Spaltung der Kirche. In diesem Konflikt zo-gen beide Seiten politisch, juristisch und später auch militärisch sämtliche Register. Der Kampf der Konfessionen fand aber nicht nur mit Schriften, auf der Kanzel und auf dem Schlachtfeld statt, sondern auch in der Welt der Bilder. In Graphiken und Gemälden wurden Ängste geschürt und Feindbilder geschaffen, die neue Lehre wur-de propagiert oder vor deren Verruchtheit gewarnt.Kursinhalt: • Die Zeit vor der Reformation: Die Jahr-

hundertwende um 1500, die angstvoll als mögliches Weltenende empfunden wurde, brachte zahlreiche Darstellungen von der ewigen Verdammnis, von Fegefeuer und Hölle hervor; sie unterstützten dadurch den Ablasshandel im großen Stil.

• Der Kampf der Konfessionen: Spott und Beleidigung als Motive in der Graphik.

• Lucas Cranach d. Ä. und Lucas Cranach d. J.: In ihrer Werkstatt entstanden didak-tische Gemälde, die Luthers Lehre veran-schaulichen. Ihre Luther-Porträts machten ihn zum „Medienstar“.

172-22101 NEUDi, 10:00 – 12:15 Uhr; ab 14.11.17, 2-mal; Haus der Volkshochschule; Seminar 1.425,00 €

fDie Meister von MeßkirchAusschreibungstext siehe Kurs-Nr. 172-02350 auf Seite 12

fGemeinsame Symbole des Judentums, Christentums und des Islam in Architektur, Bildern und KunsthandwerkAusschreibungstext siehe Kurs-Nr. 172-01201 auf Seite 5

Der Meister von Meßkirch – Katholische Pracht in der ReformationszeitVortrag zur Großen Landesausstellung in der Staatsgalerie StuttgartCornelia Buder, Kunsthistorikerin, M. A.Der Meister von Meßkirch gehört zu den bedeutendsten deutschen Malern der frü-hen Neuzeit. Seine Altarbilder dokumen-tieren das Festhalten am altreligiösen Be-kenntnis. Ein Großteil seiner verstreut in Museen und Privatsammlungen in Europa und in den USA befindlichen Tafelbilder und Zeichnungen sind in der Ausstellung ver-eint. In aufschlussreicher Gegenüberstel-lung mit annähernd zeitgleich entstandenen Werken protestantischer Ausrichtung kann ein umfassender Eindruck von den künst-lerischen Ausdrucksformen im Zeitalter der Reformation gewonnen werden.Der Vortrag orientiert sich an der Landes-ausstellung mit ergänzenden Beispielen und direkten Bildvergleichen zwischen ka-tholisch und protestantisch ausgerichteter Kunst. Ohne Anmeldung!

172-22102 NEUDienstag, 23.01.18, 10:00 – 11:30 UhrHaus der Volkshochschule; Seminar 1.47,00 €

fFriedrich Nietzsche und sein Einfluss auf die Kunst der ModerneAusschreibungstext siehe Kurs-Nr. 172-18102 auf Seite 22

fKunstgeschichtliche Führungen:• Gemeinsame Symbole des Juden-

tums, Christentums und des Islam• Die Meister von MeßkirchAusschreibungstexte siehe Kurs-Nr. 172-02202 und 02350 auf den Seiten 10 und 12

zZeichnen und Malen

Aquarellmalen für AnfängerInnen und GeübteSylvia Faragó, Malerin, GrafikerinDieser Kurs bietet eine schrittweise Einfüh-rung in die zwei wichtigsten Techniken des Aquarells: Nass-in-Nass und Lasurmalerei. Außerdem lernen Sie die Grundlagen der Farbenmischung (Farbenlehre), das „Pla-nen“ der malerischen Zufallserscheinungen und die Herausbildung einer bewussten Pinselsprache. Thematisch sind sowohl Mo-tive aus der Fantasie wie (zunächst) einfach aufgebaute Stillleben und Landschaften vorgesehen. (Grundkenntnisse im Zeichnen sind von Vorteil). Bei Anmeldung bitte Ma-terialliste anfordern!

172-23101Di, 14:00 – 16:15 Uhr; ab 26.09.17, 10-malHaus der Volkshochschule; vhs-Halle 0.1105,00 €

Aquarellmalen für AnfängerInnen und GeübteMargareta Kübler, MalerinUnsere heutige Erfahrung mit der Kunst zeigt, dass der Sinn der Malerei nicht mehr ausschließlich darin liegt, Realitäten so wie-derzugeben, wie sie erscheinen, sondern wie sie auf uns wirken. Dem Äußeren wird etwas Inneres, Eigenes entgegengesetzt. Farben haben in der Kunst seit dem frühen 20. Jahrhundert einen autonomen Wert, der sie von Gegenständlichem entbindet. Nicht das Abmalen der Natur, sondern das Erspü-ren der Schöpfungskräfte und das eigene Schaffen daraus ist von Bedeutung. Werke aus der Kunstgeschichte dienen in diesem Kurs als Inspirationsquelle und motivieren zur eigenen freien Umsetzung. Nicht das gegenständliche Malen, sondern der Um-gang mit Farbklängen und Farbstimmungen stehen für uns im Mittelpunkt der künstleri-schen Betätigung.Bitte mitbringen: Aquarellpapier (mögl. A3), Aquarellpinsel dick und dünn, Aquarell-farben, Schwämmchen, Lappen.

172-23102Mi, 14:15 – 16:45 Uhr; ab 27.09.17, 8-malunregelmäßige Termine, werden im Kurs besprochenHaus der Volkshochschule; vhs-Halle 0.194,00 €

Ihre Meinung interessiert uns Um unsere Qualität ständig zu verbes-sern, sind wir auf Ihre Anregungen, Verbesserungsvorschläge und Wünsche angewiesen. Wir freuen uns auf Ihre Rückmeldungen: Tel: 07156 205-401 Fax: 07156 205-405 E-Mail: [email protected]



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Kultur – Kreativität: Zeichnen und Malen – Plastisches Gestalten – Fotografie

Porträtzeichnen – individuell und ausdrucksvollMichael Siegle, Maler, KunstpädagogeDas menschliche Antlitz ist lebendiger Aus-druck gelebten Lebens. Um bei der zeich-nerischen Wiedergabe das Wesentliche zu treffen gilt es zunächst, ein Gesicht in sei-ner Charakteristik, seinen Merkmalen und Proportionen wahrzunehmen. Nach stilisti-schen Vorübungen erfolgt schrittweise eine Annäherung an das Porträt, methodisch werden die Möglichkeiten des Ausdrucks erprobt – von der skizzenhaften Darstellung bis zur räumlich plastischen Darstellung. Gearbeitet wird mit Fotos, Vorlagen und echten Modellen.Bitte mitbringen: Bleistifte 2H, HB, 2B – 6B, Spitzer, Knetgummi und Zeichenblock DIN A3.

172-23103Do, 9:00 – 11:00 Uhr; ab 12.10.17, 8-malHaus der Volkshochschule; Atelier 2.175,00 €

Malen: Acryl – AbstraktFür experimentierfreudige EinsteigerInnen und FortgeschritteneIsabella Lutz, Keramikerin, KunsttherapeutinSie beginnen mit einem Farbauftrag durch einen Spachtel, mit breitem Pinsel oder ei-ner Farbwalze und sofort entsteht ein anre-gender Einstieg in die Acrylmalerei. Beim Einarbeiten verschiedener Materialien wie Sand, Papier, Stoffe, Zeitungstexte bilden sich ungewöhnliche Strukturen, die durch erneute Übermalung und Auswaschung immer wieder eine neue Ausdruckskraft hervorbringen, die weiter bearbeitet sein will. Alles kann, nichts muss, der Zufall weist den Weg und der Malprozess bleibt spannend bis zum Schluss. Zuhause ange-fangene Bilder können gerne zum Weiter-bearbeiten mitgebracht werden.Bitte mitbringen: eine oder mehrere Lein-wände, oder Malpappe (Größe nach eigener Wahl), Acrylfarben, Pinsel, Malläppchen, Pappteller für die Farbe, wenn vorhanden Spachtel, Farbwalze, Reiseföhn.

172-23104 NEUFr, 24.11.17, 19:00 – 21:00 Uhr,Sa, 25.11.17, 10:00 – 16:00 Uhr (mit Pause)Pestalozzi-Schule; Tonraum; 43,00 €

fKreativitäts-Tipps für den BerufsalltagAusschreibungstext siehe Kurs-Nr. 172-53103G auf Seite 73

zPlastisches Gestalten

TöpferwerkstattEinsteigerInnen und Fortgeschrittene„Kunst braucht Zeit und Raum“Isabella Lutz, Keramikerin, KunsttherapeutinSie bringen Ihre eigene Idee mit, die Sie gerne in Ton umsetzen möchten. Das kön-nen Gebrauchsgegenstände, Skulpturen, Reliefs oder Gartenkeramiken sein. Für die gestalterische Umsetzung bekommen Sie individuelle Beratung und unter fachkundiger Anleitung können Sie verschiedene Aufbau-techniken kennenlernen.Anregendes Bildmaterial über pfiffige Deko für Haus und Garten gibt Impulse für Ihre eigene Kreativität.Es stehen verschiedene Tonarten, Glasuren und Oxide zur Auswahl. Wir werden uns Zeit nehmen, überlegen, was und wie wir arbeiten wollen. Welcher Ton ist der pas-sende, welche Technik ist die richtige zur Ausführung meiner Arbeit? Wir werden auf sorgfältige Ausarbeitung Wert legen und zu-letzt die farblich passende Glasur auswäh-len. Sie werden sehen, das lohnt sich! Am letzten Termin werden die Arbeiten glasiert und es wird ein Abholtermin festgelegt. Die Kosten für Ton, Glasur und Brennen werden direkt im Kurs abgerechnet.Bitte mitbringen: Arbeitskleidung, Model-lierwerkzeug (falls vorhanden), Plastiktü-ten für angefangene Arbeiten, Getränk und Vesper.

172-24101Fr, 10.11.17, 19:00 – 21:30 Uhr,Sa, 11.11.17, 10:00 – 16:00 Uhr (mit Pause)Fr, 01.12.17, 19:00 – 21:30 Uhr (Glasurtermin)Pestalozzi-Schule; Tonraum56,00 € zzgl. Materialkosten, im Kurs zu zahlen

Bildhauern... auf den Spuren MichelangelosAnnette Mann, SteinmetzinVon Michelangelo wird erzählt, dass er sich nur bestimmte Steine für seine Kunstwerke ausgesucht hat – nur Steine, die zu ihm ge-sprochen haben.Am ersten Abend wollen wir uns mit die-sem Thema auseinandersetzen – Spricht der Stein zu uns? Wie fühlt er sich an? Wel-che inneren Bilder entstehen, die wir auch in einer kleinen Tonskulptur umsetzen wer-

den. Erst am zweiten Tag stellt die Künst-lerin die Werkzeuge vor und erläutert den Umgang damit. Ein Stück Kunst aus uns heraus zu erschaffen, soll das Ziel dieses Kurses sein. Die benötigten Werkzeuge werden gegen eine Gebühr von 5,00 € zur Verfügung gestellt.Bitte mitbringen: bequeme, strapazierfähi-ge Kleidung.

172-24102Fr, 02.02.18, 18:45 – 21:45 Uhr,Sa, 03.02.18, 10:00 – 17:00 Uhr (mit Pause)Pestalozzi-Schule; Tonraum59,00 € zzgl. ca. 20,00 € Materialkosten, im Kurs zu zahlen

zFotografie

Ihr Fotobuch – gekonnt gestaltetEberhard KöhlerProfessionell gedruckte Fotobücher, persön-lich gestaltet, erfreuen sich immer größerer Beliebtheit – für einen selbst und auch als individuelles Geschenk. Natur, Reisen, Ur-laube, Beruf, Hobbys, Erinnerungen, Jah-resrückblicke, Feiern jeder Art sind beliebte Motive für ein solches Projekt. Trotz aller Freiheiten, die einem hierbei gegeben sind, sollte dennoch so manche Regel berück-sichtigt werden. Auf grafische Gestaltung (Format, Einband, Hintergrund, Platzierung der Bilder, Bildgröße, Rahmen und Schat-ten) wird ebenso eingegangen wie auf die Einbindung von Texten (Schriftart, -größe, -farbe, Positionierung). Im Kurs wird mit der kostenlosen CEWE-Software geübt (eigene Fotos können auf USB-Stick mitgebracht werden), doch lässt sich das Gelernte auf alle anderen vergleichbaren Programme übertragen. Nach den ersten Übungen mit der Software am ersten Kurstermin haben Sie genug Zeit zur Zusammenstellung eines Projektes, das am zweiten Termin bespro-chen werden kann.Für die Teilnehmenden gibt es vom Herstel-ler CeWe-Color einen Gutschein für ein Fo-tobuch im Wert von ca. 26,00 €.

172-26101Mo, 13.11. u. Mo, 04.12.17, je 18:30 – 21:30 UhrHaus der Volkshochschule; Seminar 1.246,00 € inkl. Kursunterlagen


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Kultur – Kreativität: Fotografie – Kunsthandwerk – Textiles – Mode

Fotografieren mit DigitalkamerasEberhard KöhlerUnabhängig vom Kameratyp (Kompakt- bis Systemkamera wie z. B. Spiegelreflex – Ihre Kamera sollte allerdings über Programm-, Zeit- und Blendenautomatik verfügen) bie-tet die digitale Fotografie interessante Mög-lichkeiten: gezielte Wahl der Empfindlichkeit und des Weißabgleiches, Belichtungskont-rolle über Histogramm und manches mehr (z. B. Panoramafotografie). Der Kurs vermit-telt Grund- und erweitertes Wissen der di-gitalen und allgemeinen Fotografie: Vor- und Nachteile der Kameratypen (falls Sie auf der Suche nach Ihrem richtigen Kameratyp sind), Dateiformate (RAW, TIFF, JPG und Kompressionsgrad), Brennweite (Zoom) so-wie Bildgestaltung über Schärfentiefe. Wel-che Automatik-Einstellungen sind sinnvoll? Außerdem werden wertvolle Hinweise zur Bilddatei-Archivierung gegeben.Bitte mitbringen: Kamera mit geladenem Akku und Gebrauchsanleitung.

172-26102Samstag, 02.12.17, 10:00 – 17:00 UhrHaus der Volkshochschule; Seminar 1.446,00 € inkl. Kursunterlagen

fAlltagsaufgaben am PC problemlos meisternAufbaukurs – MS-OfficeAusschreibungstext siehe Kurs-Nr. 172-51601 auf Seite 68

zKunsthandwerk

Modeschmuck einzigARTigTina QuaasModeschmuck kann so kreativ sein, man muss ihn nur selber machen! In anregen-der Atmosphäre lernen Sie verschiedene Design-Techniken kennen und setzen die-se individuell um. Sie fertigen Ihre eigenen Ketten, Ohrringe, Armbänder, Ringe oder andere Schmuckstücke. Dafür steht Ihnen eine vielfältige Auswahl an besonderen Per-len aus Glas und Acryl, Swarovskikristallen, Silberteilen und Naturelementen sowie ein umfangreiches Zubehörsortiment zur Verfü-gung. Durch persönliche Beratung und inspi-riert von einer einzigartigen Musterkollektion entdecken Sie Ihre eigene Kreativität. Das verbrauchte Material wird separat im Kurs abgerechnet. Werkzeug wird zur Verfügung gestellt. Vorkenntnisse sind nicht notwendig!

172-27101Freitag, 20.10.17, 18:00 – 22:00 UhrHaus der Volkshochschule; Atelier 2.122,00 € zzgl. Materialkosten, im Kurs zu zahlen


Faszination GlasKunsthandwerk der besonderen ArtManuela Salomon-SchmidSeit über 3000 Jahren ist Glas für den Men-schen ein täglicher Begleiter – als Schmuck, Gefäß oder Dekoration ist es in unserem Lebensraum nicht mehr wegzudenken. Was vor vielen Jahren nur von Fachleuten herge-stellt werden konnte, dürfen Sie nun selbst versuchen. Verarbeiten Sie einfache Glas-platten zu Kunstwerken und Glasstangen zu herrlichen Schmuck-Perlen. Ob edel, witzig oder frech – Glas ist für alles zu haben. Am Ende erhalten Sie Unikate, die aus eige-nen Ideen entstanden sind und mit Liebe zum Detail gefertigt wurden. Es sind keine Grundkenntnisse für diesen Kurs nötig, Ma-schinen und Werkzeuge stehen Ihnen unter fachgerechter Anleitung zur Verfügung.

172-27102Sa, 21.10. und So, 22.10.2017, jeweils 14:00 – 17:00 UhrStuttgart, Parlerstr. 8, Atelier Glasfröschchen52,00 € zzgl. Materialkosten, nach Verbrauch im Kurs zu zahlen

WeidenflechtereiEleonore Schick, FloristmeisterinEgal, ob Sie Kugeln, Kränze, Kegel fürs Freie, Zaungeflechte zum Weiterwachsen, Kletterhilfen für Frühjahrspflanzen oder Her-zen für die Bodenvase machen wollen. Die spannenden Stunden werden einen Ein-stieg in das Arbeiten mit Weide geben. Eine unglaubliche Vielfalt an Formen wird dabei entstehen. Fernsehfloristin und Buchautorin Eleonore Schick wird wertvolle Tipps und die Ruten parat haben.

172-27103 NEUMittwoch, 07.02.18, 18:00 – 21:00 UhrPestalozzi-Schule; Tonraum33,00 € inkl. 17,00 € Materialkosten

fKreativkurse für Kinder und Jugendliche• Mal-Atelier in den Herbstferien• In Bewegung – über Bewegung• Töpferwerkstatt für EinsteigerInnen

und Könner• Musikinstrumente selbst gebaut• Bildhauern mit Sandstein• Schnitzkurs- alles aus dem

Weihnachtsbaum• Kinder lernen zaubern• Streetdance – jeder kann tanzenAusschreibungstexte siehe Kurs-Nr. 172-05301 – 05350G auf den Seiten 27 – 28

zTextiles – Mode

1x1 des Nähens AnfängerInnen mit/ohne VorkenntnisseDaniela SteudelWer hat Lust, den Umgang mit der Nähma-schine zu erlernen, Änderungen und Repa-raturen an der Kleidung vorzunehmen, ein schickes Kleidungsstück nach einfachem Schnitt oder Dekoratives für die Wohnung zu nähen?Bitte mitbringen: Nähnadeln, Stecknadeln, Maßband, Schere, Faden und Stoff zum Üben.

172-28101Mo, 19:00 – 21:30 Uhr; ab 02.10.17, 4-malHaus der Volkshochschule; Atelier 2.153,00 €





Kreativ seinDer vhs-Kurs gibt Anregungen

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Kultur – Kreativität: Textiles – Mode

Nähen für FortgeschritteneGerlinde Rahm, SchneidermeisterinWollen Sie mehr Pfiff in Ihre Garderobe brin-gen? Wie wäre es, wenn Sie Teile der aktu-ellen Mode (Kleid, Bluse, Hose oder Jacke) in diesen Kursen selbst schneidern? Fach-kundige Beratung und Hilfe beim Zuschnei-den erhalten Sie durch die Kursleiterin. Bitte mitbringen: Stoff, Schnitte, Kopierpa-pier und Nähzeug.




werden, z. B. Accessoires wie Stulpen, Stirn-bänder oder Schmuck. Auch die Gestaltung einer Filztasche ist in dem zeitlichen Rahmen des Kurses möglich.Bei Fragen und speziellen Wünschen bitte vorher Kontakt mit der Dozentin aufneh-men: Tatjana Seehoff, Telefon (0711) 8 38 66 62 oder E-Mail: [email protected] mitbringen: drei Frotteehandtücher.Veranstalter: vhs Korntal-Münchingen

172-28108K – KleingruppeFr, 17.11.17, 18:30 – 21:00 Uhr Sa, 18.11.17, 10:00 – 18:00 Uhr (inkl. Pause)Korntal, TYS Filzwerkstatt, Weilimdorfer Str. 4260,00 € zzgl. Materialkosten (nach Auf-wand für Wolle und Seide in Höhe von ca. 15,00 – 25,00 €), im Kurs zu zahlen


Unsere Experten beantworten Ihre Fragen:Volksbank Strohgäu eG Telefon 07156/[email protected]

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Filzwerkstatt am WochenendeFeine Schals, Accessoires und TaschenTatjana SeehoffFeine Rohwolle in vielen Farben ist das Ge-staltungsmaterial in diesem Kurs. Anfänge-rInnen und geübte FilzerInnen finden kom-petente Unterstützung durch die Dozentin, die schon viele Jahre in ihrer Werkstatt als Filzkünstlerin arbeitet. Für AnfängerInnen des Filzens werden am Freitagabend Grundtechniken des Hand-werks vermittelt. Während der ersten Filz-übungen wird überlegt, was als Hauptwerk am zweiten Tag entstehen soll: Schals in Seidenstoff mit feiner Merinowolle gefilzt stehen im Mittelpunkt des Kurses. Es kön-nen aber auch alternative Ideen verwirklicht


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Kultur – Kreativität: Textiles – Mode – Kosmetik

Patchwork und Quiltenfür AnfängerInnen und FortgeschritteneGudrun KellnerPatchwork ist eine alte und altbewährte Kunst, aus Stoffresten Gebrauchsgegen-stände herzustellen, die sich zum Eigen-gebrauch ebenso eignen wie zum Ver-schenken. Mit etwas Geduld, Fantasie und handwerklicher Geschicklichkeit können AnfängerInnen und Fortgeschrittene Stoff-reste zu künstlerischem Flickwerk umge-stalten. Dabei können Sterne jeder Art auf die kommende Advents- und Weihnachts-zeit hinweisen.Bitte mitbringen: farblich zusammenpas-sende Baumwollstoffe, Nähzeug (Faden, Nadeln, Schere), sofern vorhanden Schnei-dematte, Rollschneider und Lineal. Nähma-schinen sind vorhanden. Sie können aber auch Ihre eigene vertraute Maschine mit-bringen.


Patchwork – TreffGudrun KellnerPatchwork ist unser gemeinsames Hobby!Deshalb wollen wir uns einmal im Monat treffen, um• Erfahrungen auszutauschen,• angefangene Stücke fertig zu stellen,• zu fragen und zu antworten• oder einfach nur zusammen zu sitzen.

172-28110Mi, 18.10., 15.11., 13.12.17, 17.01. und 07.02.18, jeweils 15:00 – 17:15 UhrHaus der Volkshochschule; Atelier 2.1ohne Gebühr

zKosmetikHochsteckfrisurenModerne Formen traditioneller TechnikAliz Kiss, Typ- und GesundheitsberaterinWollen Sie oder Ihr Kind mehr als nur einen Zopf tragen? Haben Sie schulter-, mittellan-ges oder ganz langes Haar? Dann sind Sie in diesem Kurs richtig. Die erfahrene Typ- und Gesundheitsberaterin zeigt einfach erlern-bare Hochteckfrisuren mit wenig Zeitauf-wand und Frisuren mit Raffinesse für den Alltag, fürs Berufsleben und für besondere Anlässe. Eine typgerechte Pflegeberatung ergänzt den Kurs.

172-28111G NEUSamstag, 21.10.17, 14:00 – 17:30 UhrHaus der Volkshochschule; Atelier 2.123,00 € inkl. 5,00 € Materialkosten

Mein persönliches NaturparfumKreieren Sie Ihren eigenen Duft!Gabriele Wagner, AromaexpertinWollten Sie schon immer einmal wissen, wie ein Parfum hergestellt wird? In die-sem Workshop begeben wir uns in die Welt der Parfümeure. Wir werden uns mit den Basis-, Herz- und Kopfnoten der ätherischen Öle beschäftigen und mit dem Mischverhältnis bei der Parfumherstel-lung. Natürlich wird an diesem Nachmittag auch sehr viel „geschnuppert“. Anschlie-ßend werden Sie Ihr persönliches Natur-parfum herstellen.Bitte mitbringen: Schreibzeug und Getränk.Veranstalter: vhs Korntal-Münchingen

172-28112KFreitag, 17.11.17, 18:00 – 21:00 UhrKorntal, Joh.-Daur-Str. 6; Alte Lateinschule (vhs), Raum 102, 1. OG16,50 € zzgl. 15,00 € Materialkosten (inkl. Parfumzerstäuber und ätherische Öle), im Kurs zu zahlen

Typgerechtes SchminkenVom dezenten Tages-Make-up zum glamourösen Abend-Make-upAngela Borrello, Make-up ArtistMit einem dezenten Make-up machen Sie einen gepflegten Eindruck. Damit können Sie auf natürliche Weise Hautunebenheiten (rote Äderchen, Augenringen) kaschieren und trotzdem natürlich aussehen. Jeder Teil-nehmende bekommt von der Kursleiterin, einem erfahrenen Make-up-Artist, individu-elle Tipps über beispielsweise Augenbogen-korrektur oder das vorteilhafte Schminken der Gesichtsformen. Schritt für Schritt ent-steht so Ihr persönliches Tages-Make-up. Außerdem zeigt Ihnen die Kursleiterin, was Sie bei einem glamourösen Abend-Make-up beachten müssen. Am Ende des Work-shops wartet noch ein kleines Geschenk der Kursleiterin auf Sie!Bitte mitbringen: kleiner Standspiegel, Haarband oder Haarreif, Wattepads und Wattestäbchen, Kleenex, eigene Schmink-produkte und -werkzeug, die Sie aktuell ver-wenden. Bitte kommen Sie ungeschminkt.

172-28113 NEUDonnerstag, 12.10.17, 18:00 – 21:00 UhrHaus der Volkshochschule; Seminar 1.421,00 € inkl. Materialkosten


Näh-Spezialservice Sie verfügen über Nähgrundkenntnisse und haben ein spezielles Nähproblem, das Sie gerne mit einer Fachfrau klären möchten? Wir bieten Ihnen dazu folgenden Spezialservice an: In den Kursen 172-28105 bis 07 können Sie (sofern Plätze frei sind) an einem einzelnen Abend teilnehmen.Was haben Sie dafür zu tun? Sie fragen im vhs-Sekretariat (Tel. 205-401), ob in dem gewünschten Kurs Plät-ze frei sind, Sie gehen am Abend Ihrer Wahl in den Kurs und bezahlen bei der Kursleiterin 12,00 € für diesen Abend.

Bitte beachten SieFür Veranstaltungen der vhs gilt:• Sie erhalten eine Anmeldebestätigung nur dann, wenn Ihre E-Mail-Adresse vorliegt.• Sie werden immer benachrichtigt, wenn ein Kurs nicht zustande kommt.• Unterbelegte Kurse werden 3 – 5 Tage vor Kursbeginn abgesagt. Bitte melden

Sie sich deshalb rechtzeitig an.

Qualifizierte Kursleitende gesuchtDie Volkshochschule Gerlingen sucht Kursleitende für alle Fachbereiche.Wer die fachliche Qualifikation besitzt, didaktisches Geschick hat, kontaktfähig und grundsätzlich bereit ist, sich auch in der Methodik der erwachsenenge-rechten Lehrtätigkeit fortzubilden, erfüllt die Voraussetzungen, die von einem nebenberuflichen Kursleitenden erwar-tet werden.Bitte setzen Sie sich bei Interesse mit uns in Verbindung: 07156 205-401 oder [email protected].


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Gesundheit

GesundheitsbildungGesundheit wird von der Weltgesundheitsorganisation (WHO) als „ein Zustand von vollständigem physischen, geistigen und sozialen Wohlbefinden, der sich nicht nur durch die Abwesenheit von Krankheit oder Behinderung auszeichnet“ definiert (WHO 1986, Ottawa-Charta). Somit ist Gesundheit die Fähigkeit körperlich, seelisch, sozial, kulturell und individuell befriedigend am Leben teilhaben zu können.

Gemäß dieses Gesundheitsbegriffes bietet die vhs Gerlingen eine umfassende Ge-sundheitsbildung an, mit der Möglichkeit, individuell aus einem breiten Spektrum an Angeboten auswählen zu können. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.

zGesund leben Heilmethoden

Heilsalben für Körper und Seele aus dem Reich der BäumeBirgit Straka, NaturlehrerinDieser Salbenkurs widmet sich dem Baum als einem wertvollen Begleiter des Men-schen. Ob Rinde, Blätter, Blüten oder Samen: Jeder Baum hält eine Fülle von Möglichkeiten bereit, um uns bei Wunden, Geschwüren, Sehnen- oder Bänderzerrungen, Erkältun-

gen, Gelenkschmerzen und vielen anderen körperlichen und auch emotionalen Befind-lichkeiten zu helfen. Wussten Sie zum Bei-spiel, dass das Pechöl (flüssiges Harz) früher „Heilsam“ genannt wurde? Wenn Sie Lust haben, an diesem Abend zwei Baum-Salben herzustellen und zu erfahren, wie heilsam „Heilsam“ wirklich ist, dann sind Sie hier ge-nau richtig. Die Zutaten zur Herstellung der Salben sowie ausführliche Unterlagen erhal-ten Sie im Kurs, damit Sie auch zu Hause das Erlernte mit Erfolg anwenden können.

172-35201G NEUDonnerstag, 05.10.17, 18:00 – 21:00 UhrHaus der Volkshochschule; Seminar 1.428,00 € inkl. Kursunterlagen und Material

Der Beckenboden – unsere tragende MitteAlles Wissenswerte für die FrauEva Kremser, Dipl.-Gymnastiklehrerin, diplomierte Beckenboden-Kursleiterin nach dem BeBo®-KonzeptUnter uns Frauen: Möchten nicht auch Sie kraftvoll, aufgerichtet und gefestigt durch die Welt gehen? Wissen Sie, dass dazu maßgeblich eine kräftige Beckenboden-muskulatur notwendig ist? Diese leidet na-turgemäß nach Schwangerschaften, aber insbesondere wegen eines falsch gelern-ten Alltagsverhaltens. Slipeinlagen müssen nicht sein, Blasenentzündungen können ver-mieden und/oder reduziert werden. Allein ein verändertes Alltagsverhalten kann dazu beitragen, Beschwerden zu lindern, Senkun-gen zu verhindern und auch evtl. Rücken-schmerzen entgegen zu wirken. Dieser Kurs ist keine Beckenbodengymnastik. Spannen-de, informative Abende, an denen auch Ihre Fragen vertraulich und individuell beantwor-tet werden, erwarten Sie mit einem überra-schenden Aha-Erlebnis. Vorsorge ist besser als Nachsorge und deshalb ist es Zeit, damit sofort zu beginnen. Bitte bequeme Klei-dung anziehen.

172-35202Fr, 18:00 – 20:00 Uhr; ab 06.10.17, 2-malHaus der Volkshochschule; Studio 1.134,00 € inkl. Kursunterlagen

fAchtsamkeit – Leben im JetztWorkshop für FrauenAusschreibungstext siehe Kurs-Nr. 172-17101 auf Seite 20

fVorträge zu Gesundheitsthemen:• Die 3 goldenen Regeln für einen ge-

sunden, fitten und schönen Körper• Fit bleiben bei Rheuma• Das schwache Herz• Was ist eigentlich Homöopathie?Ausschreibungstexte siehe Kurs-Nr. 172-01150 – 01305 auf den Seiten 8ff.

Bonussystem aktuell Die gesetzlichen Krankenkassen können in ihren Satzungen bestimmen, welche Kurse sie den Versicherten im Rahmen eines Bonus-Systems als Präventions-maßnahme anerkennen. Das Verfahren ist sehr unterschiedlich. Bitte erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse, wann Sie einen Stempel für Ihr Bonusheft bekommen!

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Gesundheit: Gesund leben Heilmethoden

Gesunde Ernährung leicht gemachtAliz Kiss, Typ- und GesundheitsberaterinGesunde Ernährung ist eine Investition in die eigene Lebensqualität. Sie fördert die körperliche und geistige Leistungsfähig-keit, Beweglichkeit und das Wohlbefinden. Unter einer gesunden Ernährung versteht man heute eine abwechslungsreiche, aus-gewogene und frische Kost aus verschiede-nen Lebensmitteln, bei der man auf nichts verzichten muss. Ist es möglich, dass eine Mahlzeit gleichzeitig gesund und genuss-voll sein kann? Sie dürfen ohne Gewissens-bisse sowohl Fette als auch Kohlenhydrate verzehren – es ist alles eine Frage der Ba-lance. In diesem Seminar erfahren Sie, wie Sie Ihr alltägliches Essen aufwerten kön-nen, ohne dass Sie auf Ihr Lieblingsessen verzichten müssen. Trotz Genmanipulation, Hormonbehandlung oder chemischer Zu-satzstoffe ist es immer noch möglich un-sere Nahrung natürlich, saisonal und frisch auszuwählen. Dazu erleben Sie in diesem Seminar auch eine Kostprobe durch die gemeinsame Zubereitung gesunder Früh-stücksvariationen.

172-35203 NEUSamstag, 21.10.17, 9:00 – 12:30 UhrHaus der Volkshochschule; Atelier 2.125,00 € inkl. 7,00 € Lebensmittelkosten

Immunzentrale DarmUte Reder, HeilpraktikerinUnser Kontakt zur Außenwelt erfolgt nicht nur über unsere Haut, sondern auch über die Immunzellen im Darm. Durch die Ver-netzung aller Schleimhäute besteht eine enge Verbindung zum Immunsystem, aber auch zum Hormon- und Nervensystem. Gibt es daher Gemeinsamkeiten zwischen so unterschiedlichen Symptomen wie (Pol-len-)Allergien, Gelenkbeschwerden, wieder-kehrenden Infekten oder Müdigkeit? Was ist denn die „Darmbarriere“ und wodurch wird das Öko-System im Darm gestört? Welche diagnostischen Möglichkeiten gibt es, mehr über die Immunzentrale im Darm zu erfahren?Veranstalter: vhs Leonberg

172-35204L NEUDienstag, 24.10.17, 19:00 – 20:30 UhrLeonberg, Neuköllner Str. 3-5, vhs Leonberg, R. E 27,00 €

Schüßler-SalzeEinführung in die 12 Salze des LebensCorinna Magiera, HeilpraktikerinDurch einen Mangel oder eine gestörte Verteilung an lebensnotwendigen Mine-ralstoffen kann es zu Unwohlsein oder gar Krankheit kommen. Mittels Einsatz von Salzen, die auf natürliche Weise im Körper vorkommen, wird der Mineralstoffhaushalt der Zelle reguliert und ein Gleichgewicht hergestellt. Dr. Schüßler hat ein einfaches und wirkungsvolles Naturheilverfahren ge-schaffen, welches nebenwirkungsfrei und mit anderen Therapien kombinierbar ist. Schüßler-Salze eignen sich bestens zur Vor-beugung und zum begleitenden Einsatz bei Alltagsbeschwerden. In diesem Kurs lernen Sie die Grundlagen der Schüßler-Salze, ihre Wirkungsweise und Anwendungsmöglich-keiten kennen. Beispiele aus der Praxis er-gänzen den Abend.Bitte mitbringen: Mineralwasser und Schreibmaterial.

172-35205GMittwoch, 08.11.17, 19:00 – 21:30 UhrHaus der Volkshochschule; Seminar 1.316,00 € inkl. Kursunterlagen

Hilfe zur Selbsthilfte für Ihren RückenMaria Hummel, PhysiotherapeutinIn diesem Seminar lernen Sie eine gefühlvol-le Wirbel- und Gelenkbehandlung kennen. Im Vergleich zum sogenannten „Einrenken“ werden bei der Dornmethode Bänder und Muskeln nicht überdehnt. Im Kurs werden Ihnen an Freiwilligen alle Behandlungs-schritte der Dornmethode demonstriert: den Ausgleich der Beinlängendifferenz, die Korrektur im Becken- und Kreuzbeinbereich, das Einrichten der gesamten Wirbelsäule, Richtigstellen des Kiefers und der Schlüs-selbeine. Danach werden Ihnen alle Dorn-selbsthilfeübungen beigebracht: Einrichten der Sprunggelenke, Kniegelenke, Korrigie-ren des Beckens und Kreuzbeines, Einrich-ten einzelner Wirbel, Einrichten von Schul-ter-, Arm-, Hand- und Fingergelenken. Das Skript mit allen Selbsthilfeübungen kann für 2,50 € im Kurs erworben werden.Veranstalter: vhs Leonberg

172-35206L NEUSamstag, 11.11.17, 9:30 – 11:30 UhrLeonberg, Neuköllner Str. 5, vhs Leonberg, R. 10611,00 €

Angst frisst Seele auf!Bachblüten bei seelischen Stress- und KrisensituationenGerrit U. Schramm, HeilpraktikerinDie Therapie mit Bachblüten geht von der Annahme aus, dass sie zu einer seelischen Balance verhelfen, wenn latente Angst oder ständige Sorgen das Leben bestim-men. In erster Linie bringt man Bachblüten mit der Therapie bei Kindern in Verbindung. Aber auch bei Beziehungskrisen, Burn-out oder der psychischen Belastung einer schweren Krankheit sollen Bachblüten wie-der Licht ins Dunkel bringen. Im Seminar werden Ihnen die Bachblüten-Schienen nach Dietmar Krämer vorgestellt.


Gesunde GelenkeEinfache Übungen zur Verbesserung der Gesundheit und Beweglichkeit von Gelenken Dr. rer.nat. Jochen Tödtmann, HeilpraktikerViele Menschen in unserer Gesellschaft lei-den an Gelenkschmerzen, z. B. an der Hüfte oder am Knie. Ursache sind häufig Bewe-gungsmangel oder einseitige Belastung. Ge-lenke haben die natürliche Fähigkeit, Stöße abfedern zu können. Wir lernen in diesem Workshop, durch spezielle Bewegungen diese Eigenschaft für die Förderung des Ge-lenkstoffwechsels, für die Stärkung des Ge-lenkhalteapparates und für die Erhaltung der Gelenkbeweglichkeit zu nutzen. Das gilt für praktisch alle Gelenkprobleme. Auch chro-nisch degenerative Prozesse können positiv beeinflusst werden. Die erlernte Bewegung wird auch von Teilnehmenden ohne Ge-lenkbeschwerden als sanft und wohltuend empfunden. Die Übungen können im Alltag sowohl alleine als auch mit Partner ange-wendet werden. Zum einfacheren Erlernen werden die Übungen im Kurs teilweise ge-genseitig ausgeführt.Bitte beachten: Der Kursraum liegt im 2. OG (ohne Fahrstuhl).Bitte mitbringen: lockere, nicht einengen-de Kleidung, warme Socken.Veranstalter: vhs Korntal-Münchingen

172-35208K – Kleingruppe NEUSamstag, 18.11.17, 14:30 – 17:30 UhrKorntal, Joh.-Daur-Str. 6; Alte Lateinschule (vhs), Raum 203, 2. OG21,50 €


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Gesundheit: Gesund leben Heilmethoden

Hilfe zur Selbsthilfte für die AugenMaria Hummel, PhysiotherapeutinExzessives Nah-Sehen an Bildschirm und Smartphone, bei der Arbeit und in der Frei-zeit, führt bei vielen Menschen heute zu überanstrengten, müden, trockenen oder sogar entzündeten Augen. Hier helfen im Tagesablauf regelmäßig durchgeführte Ent-spannungsübungen für den ganzen Körper, speziell für die Augenmuskeln. Sie lernen Übungen u. a. aus dem Yoga und der Traditio-nellen Chinesischen Medizin, hier insbeson-dere die Akupressur, kennen. Nach Abbau von Stress und Anspannung werden Ihnen Übungen für die korrekte Zusammenarbeit beider Augen und für die Verbesserung Ihrer Sehfähigkeit gezeigt. Die richtige Ernährung für eine gute Augenfunktion wird am Ende des Seminars erläutert. Das Skript mit Übun-gen kann für 3,00 € im Kurs erworben wer-den. Bitte bequeme Kleidung anziehen.Veranstalter: vhs Leonberg

172-35209L NEUSamstag, 18.11.17, 10:00 – 13:00 UhrLeonberg, Neuköllner Str. 5, vhs Leonberg, R. 10614,00 €

Das Kaiserschnitt-ProgrammUnterstützungs- und Rehaprogramm nach Kaiserschnittentbindung für die körperliche und seelische Regeneration der MutterSvenja Lippold, Physiotherapeutin, OstheopathinDas Ziel dieses 3-tägigen Kurses besteht darin, der Kaiserschnitt-Mama ein einzigar-tiges und komplexes Nachsorge- und Re-generationsprogramm zu allen den Kaiser-schnitt betreffenden Problemstellungen mit folgenden Inhalten anzubieten:• Bauchmuskel schonendes Training nach Kai-

serschnitt (Beckenboden richtig trainieren)• angemessenes Alltagsverhalten nach Kai-

serschnitt (z. B. richtiges Toilette gehen, Tragen des Babys, Sitzen, Stehen usw.)

• Narbenmanagement (z. B. wie pflege ich meine Narbe; wie massiere ich sie rich-tig, sodass auch tiefe Verklebungen ver-schwinden usw.)

• Organübungen, damit mein Kaiserschnitt in der Tiefe nicht verklebt und für zukünf-tige Geburten oder meine Gelenke wie Becken, Hüfte und Organe keine systemi-schen Beschwerden macht

• „Babycare“: die wichtigsten Tipps und För-derungen für das Baby nach Kaiserschnitt

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, klei-nes Kissen, großes Handtuch, Decke und Schreibzeug.

172-35210 NEUFr, 24.11.17, 15:00 – 18:00 Uhr, Haus der Volkshochschule; Seminar 1.4 und Studio 1.1Sa, 25.11.17, 10:00 – 17:00 Uhr, Haus der Volkshochschule; vhs-Halle 0.1So, 26.11.17, 10:00 – 14:00 Uhr, Haus der Volkshochschule; vhs-Halle 0.168,00 €

Bärenstarke Hausmittel für KinderBeate Muny, HeilpraktikerinKranke Kinder brauchen Aufmerksamkeit, Zuwendung, Geduld und Zeit. Natürliche Heilmaßnahmen wie Wickel, Tees, Düfte etc. eignen sich besonders gut für Kinder. Im Kurs werden verschiedene Wickel wie Zitronenwickel, Quarkwickel und Waden-wickel erklärt und gezeigt. Die Wirkung von Thymian- und Melissentee und ande-ren Tees wird besprochen, und wir pro-bieren an diesem Abend natürlich auch selbst, was wir unseren Kindern anbieten. Tipps aus der Fußreflexzonentherapie und zur Anwendung von Düften runden den Kurs ab.Bitte mitbringen: Schreibzeug.Veranstalter: vhs Korntal-Münchingen

172-35211KSamstag, 25.11.17, 10:00 – 12:15 UhrKorntal, Joh.-Daur-Str. 6; Alte Lateinschule (vhs), Raum 202, 2. OG8,00 €

OsteopathieWas steckt dahinter?Oliver Arens, Osteopath und HeilpraktikerOsteopathie ist eine ganzheitliche medi-zinische Behandlungsmöglichkeit für die ganze Familie. Aber was bedeutet das in der Praxis und was habe ich bei einer os-teopathischen Behandlung zu erwarten? An diesem Abend werden Sie mehr über die theoretischen Hintergründe und prak-tischen Anwendungsmöglichkeiten dieser interessanten Behandlungsform erfahren. Im Anschluss an den einführenden Vortrag wird es genügend Zeit für Fragen geben.

172-35212G NEUDonnerstag, 18.01.18, 19:00 – 21:00 UhrHaus der Volkshochschule; Seminar 1.310,00 €

Ayurvedisches Schönheits- und EntschlackungswochenendeIris LippmannDer Winter ist in vollem Gange, die Tage sind kurz und kalt. Umso wichtiger ist es, dass wir nochmal etwas für unseren Körper und unser Immunsystem tun. Der Ayurveda bietet uns dazu zahlreiche Möglichkeiten – von der Ernährung bis hin zur Meditation. An diesem Wochenende reinigen wir unseren Körper und Geist mit einer speziellen Ernäh-rung, mit Ölmassagen und Entspannungs-übungen. Am Samstag dreht sich alles um die ayurvedische Ernährung. Sie erhalten ei-nen Einblick in die ayurvedische Heilküche, lernen die Zubereitung von Ingwerwasser kennen und wir kochen gemeinsam ein leichtes entschlackendes Mittagessen. Die ayurvedische Selbstmassage wird erklärt und Sie bekommen das Öl zum Ausprobie-ren mit nach Hause. Am Sonntag werden Sie nach einem gemeinsamen Frühstück Ihren Konstitutionstyp bestimmen und das Wochenende mit einer Abschlussmeditati-on beschließen.Bitte mitbringen: Schürze, Behälter für Kostproben, Glas für Sesamöl, warme So-cken und Decke.

172-35213 NEUSa, 27.01., 09:00 – 16:00 UhrSo, 28.01., 09:00 – 13:00 UhrHaus der Volkshochschule, Studio 1.1 und Realschule; Küche, R. 11059,00 € inkl. 15,00 € Materialkosten

fKurse zu Gesundheitsthemen:• Anspannung – Entspannung• Stressbewältigung – Ursachen und

Lösungen• Einführungs-Workshop Achtsamkeit

(MBSR)• MBSR (mindfulness based stress

reduction) – Stressbewältigung durch Achtsamkeit

• R.E.S.E.T. Basis – Entspannter Kiefer = entspannter Körper

Ausschreibungstexte siehe Kurs-Nr. 172-31301 – 31309G auf den Seiten 45 – 46

Änderungen von KursterminenAufgrund von Raumproblemen, Erkran-kungen von Kursleitenden oder anderer organisatorischer Gründe kann es zu Änderungen der im Programm angege-benen Kurstermine kommen.


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Gesundheit: Gesund leben Heilmethoden – Gesundheitspflege – Yoga

Heilsames und Pflegendes für gesunde und schöne HautBeate Muny, HeilpraktikerinHeilerde, Schwarztee und Stiefmütterchen-tee sind nur einige der Naturheilmittel, die sich für die Pflege empfindlicher Haut und zur Linderung von Beschwerden der Haut gut eignen. In diesem Kurs erfahren Sie, wie Sie Ihre Haut gesund und strahlend erhalten, wie Sie trockene, empfindliche Haut pflegen und wie Sie bei Problemen wie Hautausschlag, Juckreiz oder Akne Be-schwerden lindern können. Es werden äu-ßere und innere Anwendungen wie feuchte Auflagen, Sitz- und Fußbäder, Tinkturen und Tees vorgestellt. Auch die Narbenbehand-lung und Narbenpflege wird angespochen. Ein wichtiges Thema ist außerdem die Ge-sunderhaltung der Haut über die Ernährung.Bitte mitbringen: Schreibzeug.Veranstalter: vhs Korntal-Münchingen

172-35214KDienstag, 06.02.18, 19:30 – 21:45 UhrKorntal, Joh.-Daur-Str. 6; Alte Lateinschule (vhs), Raum 202, 2. OG13,00 €

Schamanische Heilweisen und TechnikenEine Einführung in deren Geschichte, Weltbild und moderne AnwendungElke SendlerSchamanismus – was ist das eigentlich? Die meisten Menschen haben davon gehört, aber fast niemand weiß wirklich, was das eigentlich bedeutet. An diesem Kursabend möchte die Kursleiterin den Zuhörern die Welt des Schamanismus und das schamani-sche Weltbild vorstellen. Ein Thema ist dabei der Schamanismus und die schamanischen Techniken unserer Vorfahren sowie die Wie-derentdeckung im europäischen Raum Mitte der 1970er Jahre. Aber was ist Schamanis-mus heute? Die Kursleiterin berichtet von heute noch wie in ihrem Ursprung bestehen-den schamanischen Völkern und gibt einen Einblick in den Schamanismus heute – wie er auch in der „modernen“, westlichen Welt wieder praktiziert wird. Der Aspekt der prak-tischen Anwendung und Nutzung in unserer heutigen Zeit wird ebenfalls angesprochen.Bitte beachten Sie: Schamanische Heiltech-niken sind ein altes Heilverfahren, das in der modernen Welt meist nicht mehr als solches anerkannt wird. Trotzdem haben viele Menschen mit diesen Heilmethoden bei der Linderung ihrer Beschwerden gute Erfahrungen gemacht.Veranstalter: vhs Korntal-Münchingen

172-35215K NEUMittwoch, 07.02.18, 19:30 – 21:30 UhrKorntal, Joh.-Daur-Str. 6; Alte Lateinschule (vhs), Raum 203, 2. OG12,00 €

zGesundheits-pflege

Erste Hilfe bei KindernotfällenPetra WeberWas tun, wenn Ihr Kind keine Luft mehr be-kommt? In diesem Seminar dreht sich alles um Notfälle, die besonders im Säuglings- und Kindesalter auftreten. In Theorie und mit viel Praxis lernen Sie, wie Sie in Notfällen wie z. B. Fieberkrampf, Pseudokrupp, Stür-zen oder Stromunfällen Ihrem Kind schnell und effizient helfen können. Folgende The-men werden u.a. behandelt: Bewusstlosig-keit, Krampfanfälle, Kopfverletzungen, Asth-ma, Herz-Lungen-Wiederbelebung, starke Blutungen, Vergiftungen und Verbrennun-gen. Das Seminar ist eine willkommene Ge-legenheit, um Erfahrungen auszutauschen. Dabei geht es auch darum, wie Sie Unfälle wirksam vermeiden können. Bitte achten Sie wegen der praktischen Übungen auf ange-messene, legere Kleidung.Bitte mitbringen: Getränke, ggf. Vesper für die Pause.In Kooperation mit dem Malteser Hilfsdienst.Veranstalter: vhs Korntal-Münchingen

172-36101KSamstag, 20.01.18, 9:00 – 17:00 UhrKorntal, Joh.-Daur-Str. 6; Alte Lateinschule (vhs), Raum 001, EG48,00 € pro Person, Paare 75,00 €

zYoga Meditation

Hatha YogaBeweglichkeit – Kraft – EntspannungIlona CrotoginoYoga ist ein Weg zu körperlicher und see-lischer Gesundheit. Körper-, Atem- und Entspannungsübungen befreien uns von Verspannungen und Blockaden. Unsere Muskeln, Bänder und Sehnen werden ge-dehnt und gekräftigt. Der Körper, vor allem die Wirbelsäule, wird flexibler und beweg-licher, der Geist ruhiger und entspannter. Den Abschluss jeder Übungseinheit bildet eine geführte Tiefenentspannung. Der Kurs ist für AnfängerInnen und Geübte gleicher-maßen geeignet.Bitte mitbringen: großes Handtuch als Mattenauflage, bequeme Kleidung, warme Socken und Decke.

172-31110Mo, 9:15 – 10:30 Uhr; ab 25.09.17, 15-malMarkusgemeindehaus; Hirschstr. 1783,00 €


Hatha-Yoga Für AnfängerInnen und GeübteKatharina Leistert, Yogalehrerin (BYV und Yoga Alliance)Ein beweglicher und entspannter Körper, mehr Vitalität, Konzentration und emotio-nales Gleichgewicht sowie präventive Stär-kung der Wirbelsäule, des Immunsystems und der Organe! Ist das nicht mehr als ein Grund, sich ein bisschen Zeit für seinen Körper zu nehmen? Dieser Kurs soll allen Yogainteressierten einen einfachen, un-komplizierten und fundierten Einstieg ins Yoga bieten. Bereits Geübte können durch Variationen Ihre Yogapraxis vertiefen. Durch die Asanas werden Kraft, Flexibilität, Gleich-gewichtssinn und Muskelausdauer trainiert. Die speziellen Atemübungen helfen, sich auf seinen Körper zu konzentrieren und da-bei zu entspannen. Bitte mitbringen: Yoga-/Sportmatte, ein Kissen, eine Decke, warme Socken und bequeme Sportkleidung.

172-31112Di, 18:30 – 19:30 Uhr; ab 26.09.17, 13-mal(nicht am 10.10. und 19.12.)Kinderhaus Bruhweg, Kupferwiesenstr. 1558,00 €

172-31113Di, 19:40 – 20:40 Uhr; ab 26.09.17, 13-mal(nicht am 10.10. und 19.12.)Kinderhaus Bruhweg, Kupferwiesenstr. 1558,00 €

Hatha Yoga mit TiefenentspannungCosimo Mosca, YogalehrerIn unserer hektischen Welt kann Yoga ein ef-fektiver Weg zu Ruhe, Gelassenheit und Le-bensfreude sein. In diesem Kurs lernen Sie alle Aspekte des Hatha-Yoga nach Yesudian kennen: Um Abschalten zu können, begin-nen wir mit einer Vorentspannung. Danach folgen Asanas/Körperübungen, Pranayama/Atemübungen, Sawasanas/Entspannungs-übungen. Den letzten Teil des Abends ver-bringen wir mit einer geführten Tiefenent-spannung, genannt der Yoga Nidra/"Schlaf der Yogis". Der Kurs ist auch für Menschen geeignet, die noch niemals Yoga geübt ha-ben. Bitte vermeiden Sie große und schwer verdauliche Mahlzeiten vor dem Kurs.Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, gro-ßes Handtuch als Mattenauflage und Decke.

172-31114Mo, 19:45 – 21:30 Uhr; ab 02.10.17, 11-malHaus der Volkshochschule; Studio 1.185,00 €



WartelisteAuch ein Platz auf der Wartelisteführt manchmal zum Ziel!Bitte melden Sie sich auf jeden Fall für den Kurs an, der Sie interessiert, selbst wenn er schon voll belegt ist. Wir können bei genügend Bedarf oft einen zusätzlichen Kurs einrichten.

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Gesundheit: Yoga

Durch Yoga gesund und fitFür AnfängerInnen und WiedereinsteigerInnenElena Kautter, YogalehrerinDie positive Wirkung von Yoga auf unse-re Gesundheit ist unbestritten: Stärkung und Belebung der inneren Organe und des Nervensystems, Verbesserung der Konzen-tration, Erlangung innerer Ruhe und Ausge-glichenheit und vieles mehr. Erfahren Sie in diesen Yogastunden Energie, Kraft und Stil-le über Körperübungen (Asanas), Entspan-nungs- und Meditationsübungen.Bitte mitbringen: großes Handtuch als Mat-tenauflage, bequeme Kleidung, Kissen, So-cken und eine Decke.

172-31115Mi, 9:00 – 10:30 Uhr; ab 27.09.17, 14-mal(nicht am 08.11. und 20.12.)Markusgemeindehaus; Hirschstr. 1793,00 €

172-31116Mo, 17:30 – 19:00 Uhr; ab 25.09.17, 14-mal(nicht am 06.11. und 18.12.)Breitwiesenschule; Musikpavillon93,00 €

Auf dem Yogaweg zur FreudeHatha Yoga für AnfängerInnen und GeübteUta Schneider, YogalehrerinDer Yogaansatz in diesem Kurs stellt den einzelnen Menschen in den Mittelpunkt: Seinen Fähigkeiten entsprechend und seine Möglichkeiten respektierend, werden hier die vielfältigen Übungen des Yoga ausge-sucht und in sinnvollen Schritten vermittelt. Yoga stellt hier nicht eine Methode dar, mit der jemand in festgelegte Formen oder ak-robatische Übungen gepresst wird, sondern als einen offenen Weg zu mehr Gesundheit und Ausgeglichenheit, frei von religiösen Dogmen, transparent und hinterfragbar. Der vielfältige Schatz an Übungen und Konzep-ten des Yoga kann so für jeden Menschen auf intensive Weise genutzt werden.Bitte mitbringen: ein kleines Kopfkissen, bequeme Kleidung, warme Socken und gro-ßes Handtuch als Mattenauflage.

172-31117Do, 20:15 – 21:45 Uhr; ab 05.10.17, 13-malBreitwiesenschule; Musikpavillon88,00 € inkl. Kursunterlagen


Mo, 09:15 Hatha Yoga Ilona Crotogino S. 40

Mo, 10:45 Hatha Yoga Ilona Crotogino S. 40

Mo, 14:00 Qigong – Ein ganzheitliches Übungssystem Gabriela M. Albrecht S. 47

Mo, 16:45 Qigong – Ein ganzheitliches Übungssystem Gabriela M. Albrecht S. 47

Mo, 17:30 Durch Yoga gesund und fit Elena Kautter S. 41

Mo, 18:00 Chinesische Heilgymnastik Qigong Mei-Hwei Zantke-Cheng S. 47

Mo, 18:15 Feldenkrais® – Bewusstheit durch Bewegung Annette Jennewein S. 47

Mo, 19:00 Tai-Chi-Chuan (Chen-Form) Mei-Hwei Zantke-Cheng S. 47

Mo, 19:45 Hatha Yoga mit Tiefenentspannung Cosimo Mosca S. 40

Mo, 20:00 Tai-Chi-Chuan (Chen-Form) Mei-Hwei Zantke-Cheng S. 47

Di, 09:00 Yoga – Stärkung deines Rückens am Morgen Silke Buchholz S. 42

Di, 09:00 Rückbildungstraining mit Babymassage/-yoga Svenja Lippold S. 43

Di, 10:45 Yoga mit Kind Annette Schäfer S. 43

Di, 16:00 Qigong – Ein ganzheitliches Übungssystem Gabriela M. Albrecht S. 47

Di, 17:30 Yoga für Menschen mit Krebserfahrung Beate Dank S. 43

Di, 18:00 Lu Jong – Tibetisches Heilyoga Bettina Fuchs S. 44

Di, 18:30 Hatha-Yoga – Für AnfängerInnen und Geübte Katharina Leistert S. 40

Di, 18:30 Achtsamkeitsmeditation Bettina Fuchs S. 44

Di, 18:50 Der Yoga heiterer Gelassenheit Ruth Draht S. 42

Di, 19:15 Stressbewältigung durch Achtsamkeit Sandra Brodtmann S. 46

Di, 19:15 Die Fünf Tibeter Claudia Sassmann S. 48

Di, 19:40 Hatha-Yoga Katharina Leistert S. 40

Di, 20:15 Yoga für einen gesunden Rücken Ruth Draht S. 42

Mi, 06:00 Qigong am frühen Morgen Gabriela M. Albrecht S. 47

Mi, 09:00 Durch Yoga gesund und fit Elena Kautter S. 41

Mi, 17:30 Tai Chi (Schwert und Fächer) und Qigong Dr. Zengming Sun S. 48

Mi, 18:30 Yoga für Männer Gabriele Blaschke S. 42

Mi, 19:00 Tai Chi (Peking-Form) und Qigong Dr. Zengming Sun S. 48

Mi, 19:10 Progressive Muskelentspannung Regina Ilzhöfer S. 46

Mi, 19:15 Yoga Relax Heike Stein S. 42

Mi, 20:10 Yoga für mehr Vitalität und Gelassenheit Gabriele Blaschke S. 42

Mi, 20:30 Yoga Power Heike Stein S. 43

Mi, 20:30 Tai Chi/Qigong Grundlagen (Kaiser Qigong) Dr. Zengming Sun S. 48

Do, 16:40 Feldenkrais® Spezial Martha Elsäßer S. 47

Do, 17:20 Yin Yoga Daniela Mensenkamp S. 43

Do, 18:30 Yoga – Für Geübte Daniela Mensenkamp S. 43

Do, 19:00 R.E.S.E.T. Basis Angelika Rau S. 46

Do, 19:00 IDOGO® Qigong Y. Schaarschmidt-Heinrich S. 48

Do, 19:00 Gesundheit und Fitness Claudia Burghart S. 48

Do, 19:10 Progressive Muskelentspannung Regina Ilzhöfer S. 46

Do, 20:05 Yoga – Für Anfänger und Wiedereinsteiger Daniela Mensenkamp S. 43

Do, 20:15 Auf dem Yogaweg zur Freude Uta Schneider S. 41

Fr, 18:00 Yoga für Schwangere Juliane Bacher S. 44

z Wöchentliche Yoga-, Entspannungs- und Körpererfahrungskurse

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Gesundheit: Yoga

Der Yoga heiterer GelassenheitFür AnfängerInnen und FortgeschritteneRuth Draht, YogalehrerinWir üben Hatha-Yoga-Krokodilübungen ent-wickelt vom Yogameister Swami Dev Murti für uns Europäer. Diese halten den Rücken gesund und dienen als Vorbereitung für die klassischen Asanas und Atemübungen. Mit Yin Yoga trainieren wir die Faszien optimal. Yoga Nidra ist eine wunderbare Entspan-nungstechnik, um unseren Alltagsstress zu bewältigen und zu innerer Ruhe zu finden.Bitte mitbringen: Trainingskleidung, eine Decke und großes Handtuch als Matten-auflage.

172-31118Di, 18:50 – 20:05 Uhr; ab 26.09.17, 15-malBreitwiesenschule; Musikpavillon75,00 €

Yoga für einen gesunden RückenFür AnfängerInnen und WiedereinsteigerInnenRuth Draht, YogalehrerinWir üben Hatha-Yoga-Krokodilübungen ent-wickelt vom Yogameister Swami Dev Murti für uns Europäer. Diese halten den Rücken gesund und dienen als Vorbereitung für die klassischen Asanas und Atemübungen. Mit Yin Yoga trainieren wir die Faszien optimal. Yoga Nidra ist eine wunderbare Entspan-nungstechnik, um unseren Alltagsstress zu bewältigen und zu innerer Ruhe zu finden.Bitte mitbringen: Trainingskleidung, eine Decke und großes Handtuch als Matten-auflage.

172-31119Di, 20:15 – 21:30 Uhr; ab 26.09.17, 15-malBreitwiesenschule; Musikpavillon75,00 €


Yoga Stärkung deines Rückens am MorgenSilke Buchholz, Yogalehrerin (BYV)Du möchtest deinen Tag mit einem al-ten indischen Übungssystem beginnen, um mit Asanas (Körperübungen) deinen Körper sanft zu dehnen, zu kräftigen und dein Herz-Kreislaufsystem anzuregen. Der Schwerpunkt in diesem Kurs liegt auf der Kräftigung und Dehnung des Rückens. Viele Rückenleiden entstehen durch Verspannun-gen und Blockaden. Die Übungen werden durch Achtsamkeit auf den Atem ergänzt. Die Yogastunde beginnt mit einer kurzen Anfangsentspannung und endet mit einer Endentspannung. Geeignet für AnfängerIn-nen und Fortgeschrittene.Bitte mitbringen: großes Handtuch als Mattenauflage, Decke, Kissen und warme Socken.

172-31120Di, 9:00 – 10:15 Uhr; ab 26.09.17, 13-malMarkusgemeindehaus; Hirschstr. 1783,00 €

Yoga für MännerFür Anfänger und FortgeschritteneGabriele BlaschkeIm alten Indien war Yoga reine Männersa-che. Dem nachempfunden bleiben in dieser klassischen Hatha-Yogastunde die Männer unter sich. Mit teils sanften, teils kraftvollen Körperübungen (Asanas) wird der Körper stark und flexibel erhalten. Verspannungen und Blockaden werden gelöst, die inne-ren Organe und das Drüsensystem wer-den aktiviert bzw. harmonisiert. Spezielle Atemübungen (Pranayama) verbessern die Atmung und bringen die Energien (Prana) ins Gleichgewicht. Der Geist kommt dabei wundervoll zur Ruhe. Die abschließende 10-15 minütige geführte Tiefenentspannung (Yoga Nidra) verstärkt die wohltuenden Wir-kungen der Stunde und entlässt Sie ruhig und gelassen in Ihren Alltag.Bitte mitbringen: großes Handtuch als Mattenauflage, bequeme Kleidung, festes kleines Kissen und Decke.

172-31121Mi, 18:30 – 20:00 Uhr; ab 27.09.17, 15-malFamilienzentrum im Gehenbühl; Mehrzweckraum 2114,00 €

Yoga für mehr Vitalität und GelassenheitFür AnfängerInnen und FortgeschritteneGabriele BlaschkeIn dieser klassischen Hatha-Yogastunde halten wir unseren Körper durch teils sanf-te, teils kraftvolle Körperübungen (Asanas) stark und flexibel. Verspannungen und Blo-ckaden werden gelöst, die inneren Organe und unser Drüsensystem werden aktiviert bzw. harmonisiert. Spezielle Atemübungen (Pranayama) verbessern unsere Atmung und bringen unsere Energien (Prana) ins Gleichgewicht. Der Geist kommt dabei wundervoll zur Ruhe. Die abschließende 10-15 minütige geführte Tiefenentspan-nung (Yoga Nidra) verstärkt die wohltuen-den Wirkungen der Stunde und entlässt Sie ruhig und gelassen in Ihren Alltag.Bitte mitbringen: großes Handtuch als Mattenauflage, bequeme Kleidung, warme Socken und Decke.

172-31122 NEUMi, 20:10 – 21:25 Uhr; ab 27.09.17, 15-malFamilienzentrum im Gehenbühl; Mehrzweckraum 295,00 €

Yoga RelaxDurchgängig – auch in den FerienHeike Stein, YogalehrerinMit sanften teils dynamischen, teils stati-schen Asanas bringen wir den Körper, vor allem die Wirbelsäule, wieder ins Gleichge-wicht, die Seele wird beruhigt und positive Ausstrahlung und geistige Klarheit geför-dert. Zudem werden durch die verschiede-nen Yogastellungen die Muskeln gestärkt, die Beweglichkeit geschult und Verspannun-gen gelöst. Der geistige Fokus wird auf das Ausführen der Übungen gelenkt und gleich-zeitig wird der Atem integriert. Mit dieser sehr modernen, aber etwas sanfteren Pow-er-Yoga-Stunde können wir ganz relaxt in die zweite Wochenhälfte starten.Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Hand-tuch und Decke.

172-31123Mi, 19:15 – 20:25 Uhr; ab 27.09.17, 14-malHaus der Volkshochschule; vhs-Halle 0.159,00 €


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Gesundheit: Yoga

Yoga PowerDurchgängig – auch in den FerienHeike Stein, YogalehrerinDu möchtest Körper und Geist wieder in Ein-klang bringen? Du möchtest sofort Stress und Verspannungen abbauen? Du möchtest Beweglichkeit, Kraft und Kondition ausbau-en? Dann ist dieser Yoga-Kurs genau das Richtige für dich! Yoga Power ist an einen Power-Yoga-Stil angelehnt, der Anfang der 90er Jahre in den USA als eine vereinfach-te und zugänglichere, den Bedürfnissen der westlichen Welt angepasste Weiterentwick-lung des klassischen Ashtanga Yogastils ent-stand. Es kann im Vergleich zu manch ande-ren Formen des Yoga relativ schnell erlernt werden. Es ist deshalb ein sehr moderner, frischer Yogastil und für jeden geeignet.Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Hand-tuch und Decke.


Yoga – für Körper, Geist & SeeleDaniela Mensenkamp, YogalehrerinIn dieser klassischen Hatha-Yogastunde brin-gen wir Körper, Geist und Seele wieder in Harmonie. Wir beginnen mit einer geführten Anfangsentspannung (Savasana), danach fol-gen die Körperübungen (Asanas) mit Schwer-punkt auf der Entwicklung eines positiven Körperbewusstseins. Die geführten Atem-übungen (Pranayama) helfen uns, unser per-sönliches Energieniveau zu erhöhen und den Geist zur Ruhe zur bringen. Am Ende gibt es eine herrliche Tiefenentspannung (progres-sive Muskelentspannung, Bodyscan oder Traumreise). Diese regelmäßige Praxis hilft uns Stress abzubauen und Entspannung und Wohlbefinden zu steigern.Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, De-cke und großes Handtuch als Mattenauflage.

172-31127 – Für GeübteDo, 18:30 – 20:00 Uhr; ab 28.09.17, 14-mal(nicht am 14.12.)Markusgemeindehaus; Hirschstr. 1793,00 €

172-31128 – Für AnfängerInnen und WiedereinsteigerInnenDo, 20:05 – 21:20 Uhr; ab 28.09.17, 14-mal(nicht am 14.12.)Markusgemeindehaus; Hirschstr. 1777,00 €


Gesundheitsprävention Die Kurse im Bereich Gesundheit die-nen der Prävention und ersetzen keinen Arztbesuch.

Yin YogaFür innere Kraft und HarmonieDaniela Mensenkamp, YogalehrerinYin Yoga fördert Entspannung, Beweglichkeit und aktiviert die Selbstheilungskräfte. Yin Yoga ist ein sehr entspannender, ruhiger und meditativer Yogastil, bei dem im Vergleich zu dynamischen Yogastilen die Asanas ohne Muskelspannung länger gehalten werden. Der Fokus liegt auf dem Loslassen – auf körperlicher und mentaler Ebene. Auf diese Weise können Blockaden gelöst werden und die Energie kann wieder frei fließen. Eine Wohltat für Körper, Geist und Seele.Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, De-cke und grosses Handtuch als Mattenauf-lage.

172-31129 NEUDo, 17:20 – 18:20 Uhr; ab 28.09.17, 5-malMarkusgemeindehaus; Hirschstr. 1726,00 €

Rückbildungstraining mit Babymassage und BabyyogaSvenja Lippold, Physiotherapeutin, OstheopathinZiel des Kurses ist es, den durch Schwan-gerschaft und Geburt gestressten Becken-boden zu optimieren. Hierzu bietet Ihnen das faszio-viszerale Rückbildungstraining ein einzigartiges Trainingsprogramm, das sich gerade an den durch die Schwanger-schaft und Geburt relevanten Themen wie Muskel-, Faszien- und Organ-Dysbalancen orientiert und diese Systeme durch entspre-chende Übungen aus den Bereichen der Physiotherapie, Osteopathie und Atemthe-rapie normalisiert. Zudem bietet der Kurs für das Baby wichtige Massage-, Gymnas-tik- und Yogaübungen, um die frühkindliche Entwicklung bereits in den ersten Entwick-lungsmonaten zu unterstützen und zu för-dern. Dieser Kurs richtet sich an Mütter mit Babies zwischen ca. 4 Wochen bis 9 Mona-ten, Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, klei-nes Kissen, großes Handtuch, Decke und Schreibzeug.

172-31130 NEUDi, 9:00 – 10:30 Uhr; ab 07.11.17, 6-malHaus der Volkshochschule; Studio 1.146,00 €

Yoga mit KindAnnette Schäfer, YogalehrerinMit Yoga den Tag zu beginnen, heißt Ener-gie und Gelassenheit für den ganzen Ta-gesablauf. Dieser Yogakurs richtet sich an Mütter (natürlich auch Väter) mit älteren Kindern zwischen 9 Monaten und 2 Jah-ren. Wir machen eine Yogastunde mit Ent-spannung, Atemübungen und Asanapraxis. Der Kurs eignet sich sowohl für Anfänge-rInnen als auch für Mütter/Väter mit Yoga-Erfahrung.Bitte mitbringen: Handtuch als Mattenauf-lage, Decke und Stofftier für das Kind. Bei der Anmeldung bitte Geburtsdatum des Kindes angeben.

172-31131 NEUDi, 10:45 – 12:00 Uhr; ab 26.09.17, 10-malHaus der Volkshochschule; Studio 1.176,00 €

Yoga für Menschen mit KrebserfahrungBeate Dank, Yogalehrerin (BDY/EYU)Nach der Diagnose "Krebs" beginnt für vie-le Betroffene eine Zeit des Suchens und der Umorientierung. In dieser Krisensitua-tion kann man mit Yoga Halt machen und Halt finden. Die Körperhaltungen (Asanas) bewirken ein achtsames Wahrnehmen einzelner Körperteile und es kann ein lie-bevolles Annehmen des Körpers, so wie er jetzt ist, entstehen. Atemübungen (Pra-nayama) fördern das Bewusstsein für die Atemräume und wirken harmonisierend auf die Körperenergien. Durch Entspan-nungsübungen wird der Körper gelöst und die Gedankenbewegungen kommen zur Ruhe. Meditation führt in die Stille, in die eigene Mitte. Die Übungen werden jeweils entsprechend der körperlichen Befindlich-keit angepasst.Bitte mitbringen: großes Handtuch als Mattenauflage, bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke und Kissen.



Sich Wohlfühlenvhs-Entspannungskurse besuchen

Abschalten – den Alltag hinter sich lassen

vhs-Entspannungskurse besuchen

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Gesundheit: Yoga – Meditation

Yoga für SchwangereJuliane Bacher, YogalehrerinYoga ist ein Weg, um Schwangerschaft und Geburt aktiv und bewusst zu erleben. Yoga bietet Schwangeren die Möglichkeit, ihren Körper besser kennenzulernen und ein po-sitives Körpergefühl zu erlangen. Schwan-gerschaftsbeschwerden werden gelindert, psychisches Gleichgewicht und innere Ruhe stellen sich ein. Die Teilnahme am Kurs "Yoga für Schwangere" ist im Vorfeld mit dem behandelnden Gynäkologen abzu-klären. Teilnahme erst ab der 14. SSW – bis zur Geburt ist die Teilnahme dann möglich!Bitte mitbringen: warme Socken, Decke, Kissen, evtl. Stillkissen, bequeme, nicht ein-schneidende Bekleidung und großes Hand-tuch als Mattenauflage.

172-31135Fr, 18:00 – 19:00 Uhr; ab 10.11.17, 4-malHaus der Volkshochschule; vhs-Halle 0.121,00 €

172-31136Fr, 18:00 – 19:00 Uhr; ab 12.01.18, 5-malHaus der Volkshochschule; vhs-Halle 0.126,00 €

Lu Jong – Tibetisches HeilyogaBettina FuchsDie Übungen des Lu Jong sind Körperbe-wegungen, welche vor über 8000 Jahren in Tibet entstanden sind. Die Lu Jong Praxis stammt aus der Tantrayana- und Böntradi-tion und basiert auf der tibetischen Medi-zin. Die tibetische Medizin geht davon aus, dass Krankheiten die Folge eines Ungleich-gewichts der Elemente oder Lebenssäfte sind. Durch die Kombination von Position, Bewegung und Atmung, kann Lu Jong die Körperkanäle öffnen und fehlgeleitete Ener-gie mobilisieren. Die Lu Jong Übungen kön-nen dazu beitragen, die physische, mentale und energetische Ebene ins Gleichgewicht zu bringen. Der Kurs ist sowohl für Anfänge-rInnen als auch Geübte geeignet. Möglichst eine Stunde vor dem Lu Jong nichts essen.Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, war-me Socken, Meditationskissen, großes Hand-tuch als Mattenauflage und evtl. Getränk.

172-31140Di, 18:00 – 19:30 Uhr; ab 19.09.17, 10-malSeniorenwohnanlage; Gemeinschaftsraum76,00 €

AchtsamkeitsmeditationFür EinsteigerInnen und GeübteBettina FuchsAchtsamkeit ist eine der bekanntesten bud-dhistischen Methoden, in den vergangenen Jahrzehnten ist diese Praxis aus dem bud-dhistischen Kontext herausgelöst und allge-mein zugänglich gemacht worden. Achtsam zu sein bedeutet die vollständige Präsenz in diesem Moment. Im Hier und Jetzt sich seiner Gefühle, Gedanken und Handlungen bewusst zu sein. Durch die Achtsamkeits-meditation versucht man einen stabilen und ruhigen Geist zu erlangen. Diese Meditati-onstechnik kann in jedem Moment unseres Lebens angewendet werden, dabei nimmt man die Rolle eines unparteiischen Beobach-ters ein. Alles, was vor unserer Aufmerksam-keit vorbeizieht, wird angenommen. Nicht die Fokussierung wird beabsichtigt, sondern die vollständige Aufmerksamtkeit im Mo-ment. Der Kurs eignet sich zur Auffrischung und Vertiefung der Meditationspraxis.Bitte mitbringen: Meditationssitzkissen oder -bank, Decke, bequeme Kleidung und evtl. Getränk.

172-31230Di, 18:30 – 19:30 Uhr; ab 09.01.18, 3-malSeniorenwohnanlage; Gemeinschaftsraum18,00 €

MeditationGedanken beruhigen, Einsichten gewin-nen – Eine Einführung mit fünf TechnikenMartin Noll, Diplom-SoziologeMeditation zielt – anders als bloße Entspan-nung – darauf ab, den umherschweifenden Geist des Menschen zu zentrieren, das Den-ken zu beruhigen und ein inneres "waches" Wohlgefühl zu schaffen. Dadurch kommen wir besser in Kontakt mit uns selbst und unseren echten Bedürfnissen. Sie lernen zuerst, wie wichtig es ist im eigenen kör-perlichen Schwerpunkt zu sitzen (auf dem Boden oder einem Stuhl). Dann werden fünf verschiedene, für jeden und für jedes Alter durchführbare Meditationstechniken vorgestellt, gemeinsam praktiziert und an-schließend die Wirkung besprochen. Alle verwendeten Techniken beziehen sich auf das Loslassen des eigenen Atems mit Hilfe verschiedener Achtsamkeits-Aufgaben. Ziel des Seminars ist es, die für einen selbst wirkungsvollste Meditationstechnik, die individuell sehr verschieden sein kann, he-rauszufinden, um sie auch zu Hause üben zu können.Bitte mitbringen: normale Kleidung, zwei dicke Decken (gefaltet, zur Sitzerhöhung), Mineralwasser und Schreibzeug.

172-31234GSamstag, 27.01.18, 14:00 – 18:00 UhrSeniorenwohnanlage; Gemeinschaftsraum37,00 €

KlangmeditationTanja VosslerDer Einsatz von Klängen ist uralt und wur-de schon in vielen Kulturen zu Meditation, Heilung und Selbstfindung eingesetzt. Auch in unserer Zeit beobachten und dokumen-tieren Langzeitforscher und Wissenschaftler die entspannende, ordnende und vertrau-ensbildende Wirkung der Klänge. Da unser Körper zu 80 % aus Wasser besteht, und Wasser die Eigenschaft besitzt Schwingun-gen optimal weiterzuleiten, wirken diese Schwingungen tief auf die menschliche Wahrnehmung. Lassen Sie sich entfüh-ren auf eine Reise in die Welt der Klänge und Schwingungen, die mit verschiedenen Klanginstrumenten erzeugt und mit medita-tiven Texten untermalt werden.Sie können die Klangmeditation im Sitzen wie auch im Liegen genießen.Bitte mitbringen: Decke, warme Socken, bequeme Kleidung und großes Handtuch als Mattenauflage, sowie ggf. ein Kopfkissen.

172-31257Freitag, 17.11.17, 19:00 – 20:00 UhrHaus der Volkshochschule; Studio 1.110,00 €

172-31258Freitag, 19.01.18, 19:00 – 20:00 UhrHaus der Volkshochschule; Studio 1.110,00 €



Die Volkshochschulen bieten Ihnen Gesundheitsbildung, ...• weil sich Erwachsene sehr für

Gesundheit interessieren und uns Ihr Anliegen wichtig ist,

• weil man an Gesundheit nicht sparen darf,

• weil Lernen mit dem Körper und Lernen mit dem Kopf in der Gesundheitsförderung zusammen gehören,

• weil Gesundheit nicht nur Abwe-senheit von Krankheit ist, sondern körperliches, seelisches und sozia-les Wohlbefinden,

• weil es sinnvoll ist, gemeinsam nach Lösungen zu suchen,

• damit Sie über Ihre Gesundheit selbst bestimmen und Ihren eigenen Weg finden können.

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Gesundheit: Entspannung

zzEntspannung

Anspannung – EntspannungAliz Kiss, Typ- und GesundheitsberaterinThema dieses Seminars ist die Notwendig-keit der menschlichen Bewegung und Ent-spannung. Welche positiven, präventiven und gesundheitsfördernden Effekte haben Bewegung und Entspannung? Sie erhal-ten zudem eine Einführung in Themen wie z. B. Yoga-Lehre, Chakra-Arbeit, Meditation, Progressive Muskelentspannung und Auto-genes Training für mehr Gelassenheit und innere Ruhe.


StressbewältigungUrsachen und LösungenAliz Kiss, Typ- und GesundheitsberaterinIn diesem Seminar sind Sie richtig, wenn Sie die täglichen Belastungen als Überforderung erleben, aber auch dann, wenn Sie sich mit dem Thema präventiv auseinandersetzen wollen. Stress hat sowohl innerliche als auch äußerliche Ursachen, die sich körperlich und seelisch auswirken können. In der Fol-ge können z. B. Gesundheitsstörungen und Krankheiten durch hohen Blutdruck, dauer-hafte Muskelverspannungen über Schlafstö-rungen oder Gedächtnisstörungen bis hin zu Burnout und Depression entstehen. Bei der Stressbewältigung geht es darum, Stressre-aktionen auf gesunde Weise abzubauen und den Auslöser zu entschärfen. In diesem Kurs erhalten Sie wertvolle Informationen über die möglichen Ursachen und Lösungen zum Loslassen und Entspannen.


Einführungs-Workshop Achtsamkeit / MBSRSandra Brodtmann, System. Therapeutin (SG), MBSR-LehrerinWas ist Achtsamkeit? Beim Einführungs-Workshop in das Thema erhalten Sie einen Überblick in diese Methode zur Stressre-duktion. Achtsamkeit nach Jon Kabat-Zinn oder MBSR (mindfulness based stress reduction) ist eine sehr wirksame Acht-samkeits-Meditation. Diese praktischen Übungen können die psychische Stabilität stärken und die Konzentrationsfähigkeit stabilisieren. Durch das praktische Üben von Achtsamkeit und durch eine achtsame Grundhaltung im Alltag lassen sich Gelas-senheit und innere Ruhe finden. Um die Methode ganz praktisch kennenzulernen, wird – im Sitzen auf dem Stuhl – eine Acht-samkeits-Meditation angeleitet.Bitte mitbringen: Schreibzeug und beque-me Kleidung.Veranstalter: vhs Korntal-Münchingen

172-31303K NEUDienstag, 26.09.17, 19:00 – 21:30 UhrKorntal, Joh.-Daur-Str. 6; Alte Lateinschule (vhs), Raum 203, 2. OG14,50 €


WaldorfKindergartenLeonberg

www.waldorfkindergarten-leonberg.de

Verein zur Förderung der Waldorfpädagogik im Altkreis Leonberg e.V. Rutesheimer Strasse 50/2B • 71229 Leonberg • Tel. 0 71 52 / 2 84 94

Aktuelle Veranstaltungen im Internet



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Gesundheit: Entspannung

Stressbewältigung durch AchtsamkeitMBSR-8-Wochen-Kurs nach Kabat-ZinnSandra Brodtmann, System. Therapeutin (SG), MBSR-LehrerinDas MBSR ist ein bewährtes Übungs-programm zur Reduktion von Stress. Sie lernen, ruhig und konzentriert den Alltag zu meistern, in stressigen Situationen gelassen(er) und handlungsfähig zu blei-ben, und (nächtliches) Gedankenkarussell zu stoppen. Durch das intensive, achtsa-me Üben kehren Gelassenheit und Le-bensfreude in Ihren Alltag ein. Im Kurs werden Achtsamkeits-Meditationen im Liegen, Sitzen, Gehen und in der sanf-ten Körper-Arbeit angeleitet. Diese üben die Teilnehmenden täglich zwischen den Kurs-Terminen (30-45 Min.). Sie erwerben ein Arbeitsbuch mit CDs/mp3-Dateien für 30,00 €. Die Kursleiterin schickt den Teil-nehmenden vorab einen Fragebogen per Mail zu, der in einem kurzen, persönlichen Einzel-Gespräch besprochen wird.Bitte mitbringen: bequeme, warme Klei-dung, Handtuch als Mattenauflage, Decke, Schreibzeug und Wasser.

172-31304GDi, 19:15 – 21:45 Uhr, ab 10.10.17, 8-malund Sa, 02.12.17, 10:00 – 16:00 UhrHaus der Volkshochschule; Studio 1.1184,00 €

MBSR-Achtsamkeitstag (mind-fulness based stress reduction) nach Jon Kabat-ZinnStressbewältigung durch AchtsamkeitSandra Brodtmann, System. Therapeutin (SG), MBSR-LehrerinEin wichtiger Teil jedes MBSR-8-Wochen-Kurses ist der Achtsamkeitstag. Die Teil-nahme ist auch für Personen offen, die ehemalige Kursteilnehmende sind oder eine entsprechende Erfahrung mitbringen. So bietet er eine wunderbare Gelegenheit, die Stille der Meditation in der Gruppe zu erleben und die persönliche Achtsamkeits-praxis aufzufrischen und zu vertiefen. Alle Meditationsformen des MBSR werden an-geleitet: im Liegen, Sitzen, Gehen und bei der sanften Körperarbeit. Wenn Sie nicht ehemalige/r Kursteilnehmer/in sind, halten Sie bitte mit der Kursleiterin Rücksprache, um die Teilnahmevoraussetzung zu klären.Bitte mitbringen: bequeme, warme Klei-dung, großes Handtuch als Matten-Auflage, Decke und Kopfkissen, Wasser und ein ein-faches Mittagessen für sich selbst.

172-31305GSamstag, 02.12.17, 10:00 – 16:00 UhrHaus der Volkshochschule; vhs-Halle 0.121,00 €

Progressive Muskelentspannung nach JacobsonRegina Ilzhöfer, EntspannungspädagoginDie Progressive Muskelentspannung be-ruht auf dem Prinzip der gezielten An- und Entspannung einzelner Muskelgruppen. Da-durch kann eine Tiefenentspannung erreicht werden. Durch regelmäßiges Integrieren der Übungen in den Alltag verändert sich die Körperwahrnehmung und Verspannungen können frühzeitiger erkannt und gelöst wer-den. Lockerungsübungen und Körper- bzw. Phantasiereisen umrahmen die Stunde.Bitte mitbringen: Decke, kleines Kissen, Handtuch als Mattenauflage und Socken.

172-31306Mi, 19:10 – 20:10 Uhr; ab 20.09.17, 11-malHaus der Volkshochschule; Studio 1.156,00 €

172-31307Do, 19:10 – 20:10 Uhr; ab 21.09.17, 10-mal(nicht am 28.09.)Haus der Volkshochschule; Studio 1.151,00 €

Progressive Muskelentspannung und Innovatives Autogenes TrainingRegina Ilzhöfer, EntspannungspädagoginIn diesem Kurs kombinieren wir die Pro-gressive Muskelentspannung nach Jacob-son mit Elementen aus dem Innovativen Autogenen Training (entwickelt von der Diplom-Pädagogin Else Müller). Es ist eine Grundstufe des Autogenen Trainings nach Prof. Schultz. Das IAT bezieht die Phantasie als therapeutisches Medium mit ein. Damit wird die positive Wirkung auf die ganzheitli-che Gesundheit verstärkt. Dehn- und Atem-übungen rahmen die Stunde ein.Bitte mitbringen: Decke, Kissen, Handtuch als Mattenauflage und Socken.

172-31308Mi, 19:10 – 20:10 Uhr; ab 10.01.18, 5-malHaus der Volkshochschule; Studio 1.126,00 €

R.E.S.E.T. BasisEntspannter Kiefer = entspannter KörperAngelika Rau, HeilpraktikerinDer Australier Philip Rafferty hat Mög-lichkeiten geschaffen, wie Sie über die Entspannung Ihres Kiefergelenks Muskel-verspannungen am gesamten Körper los-lassen können. Dies schafft die Möglichkeit, regelmäßig angewendet, über den Kiefer Migräne zu reduzieren, Schmerzen in ver-schiedenen Körperbereichen zu verringern oder gar zum Verschwinden zu bringen. Auch Knacken, Knirschen und eine Blockade des Kiefers müssen nicht mehr sein. Selbst Zahnspangenkorrekturen gehen schnel-ler und leichter vonstatten und auch nach Kieferoperationen oder bei Tinnitus gibt es positive Erfahrungsberichte. Sie können das Gelernte sofort umsetzen und erfahren Hintergründe zum Thema Schmerzen im Körper und deren Auflösung. Die Übungen sind teils paarweise, können aber auch al-lein ausgeführt werden. Bitte mitbringen: Trinkwasser.

172-31309GDo, 19:00 – 21:30 Uhr; ab 25.01.18, 2-malHaus der Volkshochschule; Seminar 1.433,00 € inkl. ausführlichem, bebildertem Skript

Die heilsame Wirkung der KlängeCarmen BettiniDie sanften, kraftvollen Töne von Klang-schalen, Gongs und Monochord führen Sie in einen Zustand tiefer Ruhe, inneren Friedens und Entspannung. Genießen Sie eine Reise zu sich selbst. Beim Lauschen der obertonreichen und meditativen Klänge kann der Verstand zur Ruhe kommen – Stil-le breitet sich aus. Werden die Klangschalen auch auf den Körper aufgestellt und ange-spielt, fühlen Sie die Schwingung der Klän-ge wie sanfte Wellen im Körper. Sie werden selbst zu einem Resonanzraum, in dem sich Selbstheilungskräfte aktivieren können. Er-holen Sie sich vom Alltag, spüren Sie die heilsame Energie der Klänge und erfahren Sie mehr über die Hintergründe der Klang-instrumente und ihrer Wirkungen.Bitte mitbringen: Decke, Kissen, warme Socken, großes Handtuch als Mattenaufla-ge und bequeme Kleidung.

172-31310Samstag, 30.09.17, 14:00 – 18:00 UhrHaus der Volkshochschule; Studio 1.118,00 €



Abschalten – den Alltag hinter sich lassen

vhs-Entspannungskurse besuchen

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Gesundheit: Körpererfahrung – Fernöstliche Körpererfahrung

zKörpererfahrung

Feldenkrais®

Bewusstheit durch BewegungFür AnfängerInnen und FortgeschritteneAnnette Jennewein, Physiotherapeutin, Feldenkrais-LehrerinSehen, bewegen und fühlen Sie sich einmal bewusst ganz anders. Ziel der Feldenkrais-Methode ist es, das eigene Bewegungs-verhalten über spielerische und sanfte Be-wegungen kennenzulernen. Sie hilft Ihnen Parallelen zwischen Bewegungsverhalten und Schmerzsymptomen, muskulären Ver-spannungen o.ä. zu finden, die den Alltag belasten und die Bewegungsfreiheit ein-schränken. Im Kurs werden Möglichkeiten erarbeitet, sich leichter, harmonischer und (schmerz-)freier zu bewegen.Bitte mitbringen: kleines Kissen, Decke, warme und bequeme Kleidung sowie war-me Socken.

172-32101Mo, 18:15 – 19:30 Uhr; ab 25.09.17, 14-mal(nicht am 02.10. und 08.01.)Haus der Volkshochschule; Studio 1.177,00 €

Feldenkrais® SpezialStarke Knochen – ein Leben langBones for life®

Martha ElsäßerBei diesem Programm, welches aus der Feldenkrais-Methode entwickelt wurde, wird durch dynamische Bewegungen Ihr gesamtes Skelett mobilisiert. Wir arbeiten mit pulsierendem Druck sowie fließenden und federnden Bewegungen, um den Kno-chenaufbau zu fördern. Sie üben auf dem Boden, an der Wand und auf dem Stuhl.Was Sie von diesem Programm erwarten können:• Die Stabilität Ihrer Knochen nimmt zu• Sie erlangen eine ausbalancierte Körper-

haltung, eine verbesserte Aufrichtung der Wirbelsäule

• Die Durchblutung wird angeregt und führt zu einer besseren Nährstoff- und Sauer-stoffversorgung in den Zellen

• Ihre Beweglichkeit nimmt zu, sowie gleich-zeitig Ihre Sicherheit in der Bewegung

• Ihre Vitalität wird geweckt• Die gelernten Bewegungen können sofort

im Alltag erprobt und angewendet werdenBitte mitbringen: bequeme Kleidung und Decke.

172-32102Do, 16:40 – 17:40 Uhr; ab 12.10.17, 12-malHaus der Volkshochschule; Studio 1.161,00 €

zzFernöstliche Körpererfahrung

Chinesische Heilgymnastik Qigong (Meridianen-Übungen)Mei-Hwei Zantke-ChengQigong ist ein bewegungsorientiertes Übungssystem zur Aktivierung der kör-pereigenen Energie. Durch regelmäßige Qigong Übungen können wir die Lebens-energie positiv beeinflussen und Geist und Körper harmonisch stabilisieren. Die Ener-giebahnen (Meridiane) werden von Blocka-den befreit und insgesamt führt Qigong zu höherer Konzentration und besserer Koor-dination. Schwerpunkt des Kurses: Wirbel-säulenübungen.Bitte mitbringen: lockere Kleidung und leichte Schuhe.


Tai-Chi-Chuan (Chen-Form)Mei-Hwei Zantke-ChengFür aktive Menschen bietet Tai-Chi-Chuan mit seinen sanften, fließenden Bewegungen die Möglichkeit Stress abzubauen. Ohne Leis-tungssport zu treiben, stellt sich ein Zuwachs an Kraft und Energie ein. Durch regelmäßi-ges Üben wird man geschmeidig und den Alltagsproblemen gegenüber gelassener.Bitte mitbringen: lockere Kleidung und leichte Schuhe.

172-32202 – Für FortgeschritteneMo, 19:00 – 20:00 Uhr; ab 02.10.17, 15-malMarkusgemeindehaus; Hirschstr. 1766,00 €

172-32204 – Für AnfängerInnenMo, 20:00 – 21:00 Uhr; ab 02.10.17, 15-malMarkusgemeindehaus; Hirschstr. 1766,00 €

Qigong Ein ganzheitliches ÜbungssystemGabriela M. Albrecht, staatl. geprüfte Sportfachlehrerin, QigonglehrerinZiel im Qigong ist, mit Hilfe von Bewegung, Atmung und Vorstellungskraft die Energie (Qi) im Körper zirkulieren zu lassen. Die Übungen werden gleichmäßig, weich und fließend, langsam und bedächtig, ohne jede Anstrengung durchgeführt. Der Einzelne soll zu seinem Ursprung zurückfinden – das-jrichtige Maß finden, die persönlichen Fä-higkeiten und Grenzen beachten. Die Kräfte werden nachhaltig geschont, die Beweg-lichkeit erhöht und Fehlhaltungen ausgegli-chen, ohne einzelne Muskeln, Bänder oder Gelenke isoliert zu belasten. Neben "die Achtzehnfache Methode der Übung" (Lian-gong Shibafa) und Daoistischen Techniken werden speziell vermittelt:jMed. Qigong Biyun Methode: In dieser gesundheitsbewahrenden Methode wer-den Wirbelsäule und Gelenke kontinuierlich sanft und fließend bewegt – Beweglichkeit und Geschmeidigkeit können verbessert werden. Gruppe 1 ist auch für Teilnehmende mit leichten körperlichen Einschränkungen geeignet.Daoyin Yangsheng Gong: "Führen des Qi und Dehnen der Glieder um das Leben zu nähren" – nur durch die Verbindung von Lang-samkeit und Bewegungsfluss können gleich-zeitig Körper, Atmung und Aufmerksamkeit reguliert werden. Grund- und Mittelstufe, entwickelt von Prof. Zhang Guangde.Unterrichtet wird in Kleingruppen – trainiert und praktiziert wird sowohl im Sitzen als auch im Stehen.Bitte mitbringen: großes Handtuch und rutschfeste Socken.

172-32205 – Med. Qigong Biyun Methode, Gruppe 1Mo, 14:00 – 15:15 Uhr; ab 25.09.17, 16-mal(nicht am 18.12.)Haus der Volkshochschule; vhs-Halle 0.1121,00 €

172-32206 – Med. Qigong Biyun Methode, Gruppe 2Mo, 16:45 – 18:00 Uhr; ab 25.09.17, 16-mal(nicht am 18.12.)Haus der Volkshochschule; vhs-Halle 0.1121,00 €

172-32207 – Daoyin Yangsheng GongVoraussetzung: Vorkenntnisse erforderlichDi, 16:00 – 17:30 Uhr; ab 26.09.17, 15-mal(nicht am 19.12.)Haus der Volkshochschule; Studio 1.1135,00 €

172-32208 – am frühen MorgenEin ausgeglichener Start in den TagMi, 6:00 – 7:45 Uhr; ab 27.09.17, 11-malHaus der Volkshochschule; vhs-Halle 0.1112,00 €

172-32209 – am frühen MorgenEin ausgeglichener Start in den TagMi, 6:00 – 7:45 Uhr; ab 10.01.18, 5-malHaus der Volkshochschule; vhs-Halle 0.149,00 €


Sich Wohlfühlenvhs-Entspannungskurse besuchen

WartelisteAuch ein Platz auf der Wartelisteführt manchmal zum Ziel!Bitte melden Sie sich auf jeden Fall für den Kurs an, der Sie interessiert, selbst wenn er schon voll belegt ist. Wir können bei genügend Bedarf oft einen zusätzlichen Kurs einrichten.

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Gesundheit: Fernöstliche Körpererfahrung

Tai Chi und Qigong Grundlagen (Kaiser Qigong)Für AnfängerInnen und WiedereinsteigerInnenDr. Zengming Sun, Karin BrezgerSeit Jahren entwickeln sich diese Kurse beim chinesischen Meister für viele zu ih-rem Programm der Gesundheitspflege. Ein-steigerInnen sind im Anfängerkurs (Kaiser Qigong) willkommen und lernen dort die Grundlagen des Qigong nach Prof. Zhang Guangde (Daoyin Yangsheng Gong) und Tai Chi. Die weiterführenden Kurse beschäf-tigen sich dann mit unterschiedlichen Tai Chi-Hand-/Waffenformen. Die Kurse bau-en systematisch aufeinander auf, aber ein Quereinstieg ist nach Rücksprache mit dem Kursleiter möglich. In diesem Kurs für AnfängerInnen und WiedereinsteigerInnen lernen Sie, wie Sie Ihre Lebensenergie „Qi“ aktivieren und zum Fließen bringen. Sie verbessern At-mung, Haltung und Bewegung und lernen das Qi-Leitbahnen-System nach TCM (Trad. Chinesische Medizin) kennen. Die in die-sem Kurs erworbenen Fähigkeiten können in weiterführenden Kursen mit den Tai Chi-Hand-/Waffenformen vertieft und gefestigt werden. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Schu-he mit weicher Sohle oder Sportsocken.

172-32212Mi, 20:30 – 22:00 Uhr; ab 27.09.17, 15-malMarkusgemeindehaus; Hirschstr. 1799,00 €

Tai Chi (Peking-Form) und QigongFür Fortgeschrittene und WiedereinsteigerInnenDr. Zengming Sun, Karin BrezgerSeit Jahren entwickeln sich diese Kurse beim chinesischen Meister für viele zu ih-rem Programm der Gesundheitspflege. Ein-steigerInnen sind im Anfängerkurs (Kaiser Qigong) willkommen und lernen dort die Grundlagen des Qigong nach Prof. Zhang Guangde (Daoyin Yangsheng Gong) und Tai Chi. Die weiterführenden Kurse beschäf-tigen sich dann mit unterschiedlichen Tai Chi-Hand-/Waffenformen. Die Kurse bau-en systematisch aufeinander auf, aber ein Quereinstieg ist nach Rücksprache mit dem Kursleiter möglich. Schwerpunkte dieses Kurses sind das Erlernen der Tai Chi-Handformen "Peking-form" (24 Fig.) und "Wohnzimmer-Tai Chi" (8 Fig.) sowie die ständige Vertiefung der Qigong-Grundlagen: Qi-Fluss, Atmung, Haltung, Meditation in der Bewegung. Ihre erworbenen Kenntnisse können Sie im darauf aufbauenden Kurs mit einer Waffenform (Tai Chi Schwert und Fächer) vertiefen.Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Schu-he mit weicher Sohle oder Sportsocken.

172-32211Mi, 19:00 – 20:30 Uhr; ab 27.09.17, 15-malMarkusgemeindehaus; Hirschstr. 17; 99,00 €

Tai Chi (Schwert und Fächer) und QigongFür Fortgeschrittene und WiedereinsteigerInnenDr. Zengming Sun, Karin BrezgerSeit Jahren entwickeln sich diese Kurse beim chinesischen Meister für viele zu ih-rem Programm der Gesundheitspflege. Ein-steigerInnen sind im Anfängerkurs (Kaiser Qigong) willkommen und lernen dort die Grundlagen des Qigong nach Prof. Zhang Guangde (Daoyin Yangsheng Gong) und Tai Chi. Die weiterführenden Kurse beschäf-tigen sich dann mit unterschiedlichen Tai Chi-Hand-/Waffenformen. Die Kurse bau-en systematisch aufeinander auf, aber ein Quereinstieg ist nach Rücksprache mit dem Kursleiter möglich. Sie haben die Pekingform gelernt und ken-nen die wesentlichen Aspekte von Tai Chi und Qigong (Atmung, Haltung, Schritttech-nik)? Dann sind Sie in diesem Kurs richtig, denn die Waffenform wird eine ganz neue Erfahrung für Sie sein. Wie eine Verlänge-rung des Armes wird die Waffe ganzkör-perlich aus der Mitte geführt. Mithilfe der Übungen werden Ihre Bewegungen runder und größer und Ihr Tai Chi-Gefühl entwi-ckelt sich weiter.Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Schu-he mit weicher Sohle oder Sportsocken.

172-32210Mi, 17:30 – 19:00 Uhr; ab 27.09.17, 15-malMarkusgemeindehaus; Hirschstr. 1799,00 €

IDOGO® QigongYvonne Schaarschmidt-Heinrich, IDOGO®-ÜbungsleiterinIDOGO® ist eine Weiterentwicklung des traditionellen Qigong. Das Üben mit dem speziellen IDOGO®-Stab verbessert Haltung und Koordination, erhöht die Beweglichkeit v.a. im Schulter- und Brustbereich und opti-miert die Atmung. Die Übungen sind leicht zu erlernen und für alle Altersstufen geeig-net. Stäbe sind vorhanden.Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und dicke Socken oder leichte Schuhe.

172-32213 NEUDo, 19:00 – 20:00 Uhr; ab 28.09.17, 7-malBreitwiesenschule; Musikpavillon36,00 €

Die Fünf Tibeter®

Mehr Power und seelisches WohlbefindenClaudia Sassmann, Sportfachlehrerin, Gesundheits- und MentalCoachDie Fünf Tibeter® bereichern und aktivieren unser Energiesystem, indem sie die Ener-giezentren (Chakren) in die richtige Balance bringen. Diese uralten, von den ostasiati-schen Mönchen überlieferten Übungen, ak-tivieren den Geist, die Lebenskraft und den Energiefluss in kürzester Zeit. Täglich 10-15 Minuten Übungszeit erbringen ein gesund-heitsförderndes und präventives Wirkungs-potential, was für jeden schnell erlernbar und ohne Geräte überall praktizierbar ist.Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Getränk (Wasser), Kissen, Handtuch als Mattenauflage und Decke.

172-32214Di, 19:15 – 20:45 Uhr; ab 09.01.18, 4-malHaus der Volkshochschule; Studio 1.136,00 €

Gesundheit und Fitness mit Elementen aus Tai Chi und QigongClaudia Burghart, Übungsleiterin B-Prävention, Tai Chi-LehrerinMit den Bewegungsprinzipien aus Tai Chi und Qigong trainieren wir unser Gleichge-wicht und unseren Körper. Durch die stär-kenden und ausdauernden Bewegungsab-läufe fühlen wir uns fit und ausgeglichen im Alltag. Mit kleinen Meditationsübungen ler-nen Sie Ihren Geist zu beruhigen und wer-den aufnahmebereit für das Neue.Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und Schuhe.

172-32216Do, 19:00 – 20:00 Uhr; ab 28.09.17, 15-malHaus der Volkshochschule; vhs-Halle 0.160,00 €




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Gesundheit: Bewegung Gymnastik – Nordic Walking – Bewegung im Wasser

zBewegung Gymnastik

zzNordic Walking

Nordic Walking BasicsSchritt für Schritt zu mehr AusdauerTanja VosslerGemeinsam mit anderen ist es viel einfacher, gute Vorsätze umzusetzen. In diesem Kurs werden Sie die positiven Wirkungen des Nordic Walking erleben und viel über den für Sie geeigneten Walkingstil, individuelle Trainingssteuerung sowie gesundheitliche Hintergründe erfahren. Ein sanftes Dehnpro-gramm rundet das Ganze ab. So können Sie typische Anfängerfehler vermeiden und sich bald über Erfolgserlebnisse freuen – und die sind gesichert: Sie fangen ganz einfach an und entsprechend Ihrer Fortschritte werden die Walkingzeiten langsam erhöht. Gut für alle, die ihre Ausdauer verbessern möchten und auf sanfte Weise ins Nordic Walking ein-steigen möchten.Bitte mitbringen: gute Schuhe (Jogging- oder Walkingschuhe), Nordic Walking Stö-cke und wetterfeste Kleidung. Falls Sie kei-ne eigenen Stöcke besitzen, teilen Sie uns dies bitte mit, denn dann können Sie diese gegen eine Leihgebühr von 2,00 € pro Lauf-termin erhalten.

172-33101Mi, 9:00 – 10:30 Uhr; ab 20.09.17, 6-malTreffpunkt: Gerlingen, Im Stöckach, Parkplatz Minigolfanlage (über Herdweg)54,00 €

Nordic Walking LauftreffSibylle Jankovsky, Trainerlizenz C, B und P, Nordic Walking InstructorFür alle die Spaß daran haben, in einer netten Gruppe unbekannte Wege beim Nordic Wal-king zu entdecken, bieten wir diesen NW-Lauftreff an. Tun Sie etwas für Ihr Wohlbefin-den und nehmen Sie die Möglichkeit wahr, den Kreislauf anzuregen, die Muskulatur zu kräftigen und Stress abzubauen! Mit Dehn-übungen wird der Lauftreff beendet. Vor-aussetzung: Sie sollten bereits einen Nordic Walking Anfängerkurs besucht haben!Bitte mitbringen: gute Schuhe (Jogging- oder Walkingschuhe), Nordic Walking Stö-cke, dem Wetter angepasste Kleidung und Getränk.

172-33102Do, 18:00 – 19:00 Uhr; ab 14.09.17, 7-malTreffpunkt: Gerlingen, Im Stöckach, Parkplatz Minigolfanlage (über Herdweg)31,00 €

zzBewegung im Wasser

Aqua-Mix-PowerCersten HornAqua-Mix ist eine Kombination aus Aqua-Gymnastik im Flachwasserbereich und Aqua-Jogging im Tiefwasser. Aqua-Jogging heißt laufen im Wasser mit einem Auftriebsmittel, z. B. mit Poolnudel oder Beinschwimmern (ca. 30,00 €). Da der Widerstand im Was-ser viel stärker ist als der Widerstand in der Luft, ist der Trainingseffekt fünfmal größer als an Land. Mit leichtem Druck umströmt das Wasser den Körper und massiert ihn auf diese Weise. Die Durchblutung im Gewebe wird angekurbelt. Man spürt plötzlich Mus-keln, von deren Existenz man vorher nichts wusste. Flotte Musik und der Einsatz von zusätzlichen Handgeräten unterstützen das abwechslungsreiche Programm. Bitte freie Plätze erfragen!

172-33206Do, 9:00 – 9:45 Uhr; ab 14.09.17, 17-malSchwimmhalle Gerlingen112,00 € inkl. 55,00 € für Eintritt

Aqua-GymSchwerpunkt: Rücken, Knie, GelenkeBrigitte MüllerSie laufen nicht, weil Ihnen die Knochen weh tun? Sie treiben keine Gymnastik, weil Sie meinen, nicht beweglich genug zu sein? Begeben Sie sich doch einfach mal ins Wasser – da geht alles fast von selbst. Dieser Kurs ist ein Bewegungsangebot im tiefen Wasser (3.80 m) ohne Musik, getra-gen von einer Aquanudel. Bei Kursen ohne Eintritt lösen Sie bitte die für Sie günstigste Eintrittskarte selbst (z. B. Debit-Karte oder 12er-Karte). Bitte freie Plätze erfragen!

172-33207Fr, 10:05 – 10:40 Uhr; ab 15.09.17, 17-malSchwimmhalle Gerlingen51,00 € ohne Eintritt


Den Rücken stärkenvhs-Gymnastikkurse besuchen


Aquafit – WassergymnastikDie physikalischen Eigenschaften des Was-sers – Auftrieb, Widerstand und Wasser-druck – bieten in Verbindung mit der sehr viel leichteren Beweglichkeit des Körpers und seiner Gelenke geradezu ideale Voraus-setzungen für eine Gymnastik im feuchten Element, die den ganzen Körper, einschließ-lich der Rückenpartie, stärkt. Verspannun-gen im Schulter- oder Rückenbereich kann so entgegengewirkt werden. Bei Kursen ohne Eintritt lösen Sie bitte die für Sie günstigste Eintrittskarte selbst (z. B. Wert-karte oder 12er-Karte). Bitte freie Plätze erfragen!

172-33208Cersten HornDo, 13:15 – 14:00 Uhr; ab 14.09.17, 17-malSchwimmhalle Gerlingen57,00 € ohne Eintritt

172-33209Brigitte MüllerFr, 9:15 – 10:00 Uhr; ab 15.09.17, 17-malSchwimmhalle Gerlingen57,00 € ohne Eintritt

172-33212 – 50 PlusCersten HornFr, 10:00 – 10:45 Uhr; ab 15.09.17, 17-malSchwimmhalle Gerlingen57,00 € ohne Eintritt

Aqua-Fitnessgymnastik (50 Plus)Cersten HornDie physikalischen Eigenschaften des Wassers – Auftrieb, Widerstand und Was-serdruck – bieten in Verbindung mit der sehr viel leichteren Beweglichkeit des Kör-pers und seiner Gelenke geradezu ideale Voraussetzungen für eine Gymnastik im feuchten Element, die den ganzen Körper, einschließlich der Rückenpartie, stärkt. Verspannungen im Schulter- oder Rücken-bereich kann so entgegengewirkt werden. Der Kurs wird im Flach- und Tiefwasser-bereich durchgeführt, daher wird ein Auf-triebsmittel (Poolnudel, Beinschwimmer, ca. 30,00 €) benötigt. Bitte freie Plätze erfragen!

172-33211Do, 10:40 – 11:25 Uhr; ab 14.09.17, 17-malSchwimmhalle Gerlingen112,00 € inkl. 55,00 € für Eintritt

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Gesundheit: Bewegung im Wasser – Gymnastik Spezial

Aqua-Jogging und Tiefwasser-FitnessAquajogging ist ein gelenk- und muskel-schonendes Ausdauertraining und wird mit Schwimmgürtel (oder Beinschwimmer) im Tiefwasser ausgeführt. In der Gruppe macht das bei flotter Musik viel Spaß. Nur für gute Schwimmer! Bei Kursen ohne Eintritt lösen Sie bitte die für Sie günstigste Eintrittskarte selbst (z. B. Debit-Karte oder 12er-Karte). Bit-te freie Plätze erfragen!Bitte mitbringen: Schwimmgürtel/Bein-schwimmer.

172-33213 – Power MixCersten HornDo, 9:50 – 10:35 Uhr; ab 14.09.17, 17-malSchwimmhalle Gerlingen112,00 € inkl. 55,00 € für Eintritt

172-33214Brigitte MüllerFr, 8:30 – 9:15 Uhr; ab 15.09.17, 17-malSchwimmhalle Gerlingen57,00 € ohne Eintritt

172-33215Cersten HornFr, 10:45 – 11:30 Uhr; ab 15.09.17, 17-malSchwimmhalle Gerlingen57,00 € ohne Eintritt

172-33216Cersten HornFr, 11:30 – 12:15 Uhr; ab 15.09.17, 17-malSchwimmhalle Gerlingen57,00 € ohne Eintritt

zzGymnastik Spezial

Sanfte Fitness für Frauen – bewegen mit Freude!Gabriela M. Albrecht, staatl. geprüfte Sport-fachlehrerin, QigonglehrerinWohlbefinden, Entspannung und ein bes-seres Gespür für die Bedürfnisse Ihres Körpers sind die Ziele dieses Kurses. Sie üben frei von Stress und Leistungsdruck, denn Sie allein sind Ihr Maßstab. Individu-ell von der Kursleiterin unterstützt, werden Sie bei den alltagstauglichen Übungen (u.a. aus dem Qi Gong) zunehmend auf eine schonende und korrekte Ausführung Ihrer Bewegungen achten. Um eine größere Be-weglichkeit der Muskulatur und Gelenke zu erreichen, koordinieren wir die Körper-arbeit mit bewusster (freier) Atmung und fördern so die eigene Lebensqualität. Un-terrichtet wird in der Kleingruppe – trainiert und praktiziert wird sowohl im Sitzen als auch im Stehen.Bitte mitbringen: großes Handtuch und rutschfeste Socken.

172-33301Mo, 15:30 – 16:45 Uhr; ab 25.09.17, 16-mal(nicht am 18.12.)Haus der Volkshochschule; vhs-Halle 0.1121,00 €

Mo, 08:00 Pilates Best Age 50+ Bettina Schick S. 51

Mo, 09:00 Funktionelle Gymnastik + Herz-Kreislauf-Training Elisabeth M. Deckarm S. 52

Mo, 15:30 Sanfte Fitness für Frauen Gabriela M. Albrecht S. 50

Mo, 18:30 Trivital Claudia Sassmann S. 54

Mo, 19:00 Rücken-Fit Cornelia Ketterer S. 53

Mo, 19:30 Trivital Claudia Sassmann S. 54

Mo, 20:05 Bauch – Beine – Po Cornelia Ketterer S. 54

Mo, 20:45 Körperfitness mit AKDE Kathrin Berger S. 54

Di, 09:00 Wirbelsäulengymnastik Petra Zeumer S. 53

Di, 10:15 Wirbelsäulengymnastik Petra Zeumer S. 53

Di, 17:45 Lebensfreude tanzen® – ChakrenTANZ® Bettina Wahl S. 55

Di, 18:00 Den Alltag gelassen meistern – für Frauen Gabriela M. Albrecht S. 51

Di, 18:00 Gesund und Fit 55 Plus für Frauen Diana Schön S. 53

Di, 18:00 Wirbelsäulengymnastik/Bewegungsschulung Sibylle Jankovsky S. 53

Di, 18:45 Zumba® Fitness für Einsteiger Bianka Rößler S. 54

Di, 19:15 Rücken fit Sibylle Jankovsky S. 53

Di, 19:45 Den Alltag gelassen meistern – für Männer Gabriela M. Albrecht S. 51

Di, 19:45 Pilates mit Yogaelementen Eva Kremser S. 51

Di, 20:00 Zumba® Fitness für Fortgeschrittene Bianka Rößler S. 54

Mi, 09:00 Nordic Walking Basics Tanja Vossler S. 49

Mi, 09:00 Funktionelle Gymnastik – für Frauen Elisabeth M. Deckarm S. 52

Mi, 10:30 Vitaler Rücken Sibylle Jankovsky S. 53

Mi, 18:25 Pilates (Fortgeschrittene) Erica Fattorusso S. 52

Mi, 18:45 Body-Toning Eva Kremser S. 55

Mi, 19:30 Pilates – Leichte Mittelstufe Erica Fattorusso S. 52

Mi, 20:30 Pilates – Mittelstufe Erica Fattorusso S. 52

Do, 08:45 Beckenboden- und Venentraining für Frauen Brigitte Müller S. 51

Do, 09:00 Flexibel bleiben – bis ins hohe Alter! Claudia Burghart S. 52

Do, 09:00 Aqua-Mix-Power Cersten Horn S. 49

Do, 09:50 Aqua-Jogging-Power-Mix Cersten Horn S. 50

Do, 10:00 Faszientraining – das geht unter die Haut Brigitte Müller S. 52

Do, 10:15 Flexibel bleiben – bis ins hohe Alter! Claudia Burghart S. 52

Do, 10:40 Aqua-Fitnessgymnastik (50 Plus) Cersten Horn S. 49

Do, 13:15 Aquafit – Wassergymnastik Cersten Horn S. 49

Do, 17:45 Gesund & Vital + Ganzkörpertraining/Achtsamkeit Claudia Burghart S. 52

Do, 18:00 Pilates mit Yogaelementen Eva Kremser S. 51

Do, 18:00 Nordic Walking Lauftreff Sibylle Jankovsky S. 49

Do, 19:15 Wirbelsäulengymnastik Stefan Dank S. 54

Do, 19:15 Body-Toning Eva Kremser S. 55

Do, 20:15 Wirbelsäulengymnastik für Berufstätige Kathrin Berger S. 54

Do, 20:30 ENERGY-DANCE® Christiane Schmid S. 54

Fr, 08:30 Aquajogging und Tiefwasser-Fitness Brigitte Müller S. 50

Fr, 09:15 Aquafit – Wassergymnastik Brigitte Müller S. 49

z Wöchentliche Gymnastik- und Fitnesskurse


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Gesundheit: Gymnastik Spezial

Den Alltag gelassen meistern – Training zur ErholungsfähigkeitGabriela M. Albrecht, staatl. geprüfte Sportfachlehrerin, QigonglehrerinZiel dieses Kurses ist es, Möglichkeiten für die eigene Ausgewogenheit herauszufin-den, die Fähigkeit, immer wieder alles ins Lot zu bringen und inneres Gleichgewicht, Balance im alltäglichen Leben aufbauen bzw. aufrecht erhalten zu können. Aus-gewählte Techniken, u.a. Selbstmassage, Klopfübungen, (Faszien-)Qigong werden dafür gezielt eingesetzt. Das langsame Aus-führen der Übungen verbunden mit Acht-samkeit erhöht Ihr Bewusstsein für individu-elle Bewegungsabläufe und fördert gezielt die Wahrnehmung zwischen angespannter und entspannter Muskulatur. Das Zusam-menspiel von Bewegung und Atmung hilft, den eigenen (inneren) Rhythmus zu finden. Somit können Sie besser auf körperliche Befindlichkeiten reagieren, alltägliche Prob-leme gelassener angehen und Stresszeiten gesünder überstehen. Unterrichtet wird in der Kleingruppe – trainiert und praktiziert wird sowohl im Sitzen als auch Stehen.Bitte mitbringen: großes Handtuch und rutschfeste Socken.

172-33302 – für FrauenDi, 18:00 – 19:30 Uhr; ab 26.09.17, 15-mal(nicht am 19.12.)Haus der Volkshochschule; vhs-Halle 0.1135,00 €

172-33303 – für MännerDi, 19:45 – 21:00 Uhr; ab 26.09.17, 15-mal(nicht am 19.12.)Seniorenwohnanlage; Gemeinschaftsraum113,00 €

Beckenboden- und Venentraining für FrauenFür Anfängerinnen und FortgeschritteneBrigitte MüllerGebärmuttersenkung, Harninkontinenz, Menstruationsschmerzen, Verspannungen im Bereich des Beckenbodens und Proble-me mit den Beinen, wie z. B. Krampfadern, schwere Beine usw. sind häufig vorkom-mende Frauenleiden. Gezielte Übungen beugen solchen Beschwerden vor oder verschaffen Linderung. Mit zunehmender Erfahrung werden auch Rücken- und Atem-übungen in den Kurs eingebunden.Bitte mitbringen: Socken, bequeme Klei-dung und Handtuch.

172-33304Do, 8:45 – 9:45 Uhr; ab 28.09.17, 5-malMarkusgemeindehaus; Hirschstr. 1731,00 €


Pilates mit YogaelementenEva Kremser, Dipl.-Gymnastiklehrerin, PilatestrainerinPilates verbindet Haltungsprinzipien aus asiatischer Kampfkunst mit Yogaelemen-ten. Was liegt näher, als Pilates durch Yoga zu erweitern, so dass sich das Krafttraining und die entspannenden Momente optimal ergänzen. Fließende Bewegungen ent-spannen den Geist, bauen Spannkraft auf, die Wirbelsäule darf sich aushängen, die Muskulatur wird in der Länge gedehnt, der Kreislauf stabilisiert, Giftstoffe abgebaut, der Stoffwechsel reguliert, die Leitbahnen durchlässig und die Konzentration auf den Punkt gebracht.Bitte mitbringen: Handtuch und leichte Gymnastikschuhe/Noppensocken.

172-33351Di, 19:45 – 21:00 Uhr; ab 19.09.17, 16-malHaus der Volkshochschule; vhs-Halle 0.182,00 € inkl. Kursunterlagen

172-33352Do, 18:00 – 19:00 Uhr; ab 28.09.17, 15-malPestalozzi-Schule; Aula55,00 € inkl. Kursunterlagen

172-33353 – Für FortgeschritteneFr, 9:30 – 11:00 Uhr; ab 29.09.17, 15-malHaus der Volkshochschule; vhs-Halle 0.182,00 € inkl. Kursunterlagen

Pilates Best Age 50+Bettina Schick, Pilates Matwork TrainerinPilates ist ein komplexes Ganzkörpertrai-ning, welches die Muskeln von innen her-aus kräftigt und dehnt. Wer Pilates trainiert ändert nach und nach seine Bewegungs- und Haltungsgewohnheiten und nimmt so das Training mit in den Alltag. Die Übun-gen stärken und aktivieren besonders die Rumpfmuskulatur mit Beckenboden, Bauch und Rücken (Powerhouse) und machen so-mit ein effektives aber auch rückenfreund-liches Training möglich. Vom Powerhouse ausgehend werden auch die anderen Kör-perteile gekräftigt. Beim Pilates Best Age handelt es sich um eine Vorstufe des Basis Levels, an das wir uns langsam heran arbei-ten. Es richtet sich an Teilnehmer, die sich mit einem sanften Training wieder körperlich betätigen wollen. Dieser Kurs bietet einen ersten Einstieg in eine der effektivsten Trai-ningsmethoden weltweit.Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, keine Schuhe, aber warme Socken und ein Handtuch.

172-33354Mo, 8:00 – 9:00 Uhr; ab 25.09.17, 13-mal(nicht am 02.10.)Familienzentrum im Gehenbühl; Mehrzweckraum 266,00 €


Fr, 09:30 Pilates mit Yogaelementen (Fortgeschrittene) Eva Kremser S. 51

Fr, 10:00 Aquafit – Wassergymnastik (50 Plus) Cersten Horn S. 49

Fr, 10:05 Aqua-Gym Brigitte Müller S. 49

Fr, 10:45 Aquajogging und Tiefwasser-Fitness Cersten Horn S. 50

Fr, 11:30 Aquajogging und Tiefwasser-Fitness Cersten Horn S. 50


Die Volkshochschulen bieten Ihnen Gesundheitsbildung, ...• weil sich Erwachsene sehr für

Gesundheit interessieren und uns Ihr Anliegen wichtig ist,

• weil man an Gesundheit nicht sparen darf,

• weil Lernen mit dem Körper und Lernen mit dem Kopf in der Gesundheitsförderung zusammen gehören,

• weil Gesundheit nicht nur Abwe-senheit von Krankheit ist, sondern körperliches, seelisches und sozia-les Wohlbefinden,

• weil es sinnvoll ist, gemeinsam nach Lösungen zu suchen,

• damit Sie über Ihre Gesundheit selbst bestimmen und Ihren eigenen Weg finden können.

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Gesundheit: Gymnastik Spezial – Funktionelle Gymnastik

Pilates Erica Fattorusso, Pilates TrainerinPilates ist eine Trainingsmethode, die Ihrem Körper unabhängig von Ihrem Alter und Ih-rer Leistungsfähigkeit mehr Balance und Beweglichkeit verleiht. Das Besondere an dieser Methode ist ihr ganzheitlicher Ansatz. Körper und Geist werden über das kontrol-lierte, konzentrative Arbeiten gleichermaßen gefordert. Die Übungen sind nach physio-therapeutischen und sportmedizinischen Gesichtspunkten überarbeitet, so dass die von Joseph Pilates entwickelte Methode ein erfolgreiches und zeitgemäßes Trainingspro-gramm ist. Auf schonende Weise verbes-sern Sie Ihre Körperhaltung, Koordination, Atmung, Konzentration und Ausdauer.Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, keine Schuhe, aber warme Socken und ein Handtuch.

172-33355 – leichte MittelstufeFür WiedereinsteigerInnen und Anfänger-Innen ohne körperliche EinschränkungenMi, 19:30 – 20:30 Uhr; ab 27.09.17, 15-malSeniorenwohnanlage; Gemeinschaftsraum60,00 €

172-33356 – MittelstufeMi, 20:30 – 21:30 Uhr; ab 27.09.17, 15-malSeniorenwohnanlage; Gemeinschaftsraum60,00 €

172-33357 – FortgeschritteneMi, 18:25 – 19:25 Uhr; ab 27.09.17, 15-malSeniorenwohnanlage; Gemeinschaftsraum60,00 €

Gesund und Vital mit Ganzkörper-training und AchtsamkeitClaudia Burghart, Übungsleiterin B-Prävention, Tai Chi-LehrerinGeboten wird Ihnen ein Ausdauertraining, Aufbau von Muskelkraft, Beweglichkeit und Entspannung nach den Grundprinzipien des Qi Gong und Tai Chi. Kursinhalt: • Aktiv mit Schwung-, Sprung-, Geh- und

Laufübungen• Muskelkraft durch gezielte Halte- und Be-

wegungsübungen• Beweglichkeit durch Wende- und Dehn-

übungen• Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen• Meditation und AtemübungenAlle Übungen werden unterstützt durch mo-tivierende Musik, verschiedene Kleingeräte und Konzentrationsspiele. Wir arbeiten im Stehen, auf der Matte und auf dem Stuhl.Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, mit und/oder ohne Hallenturnschuhe, Handtuch.


fDer Beckenboden – unsere tragende MitteAusschreibungstexte siehe Kurs-Nr.172-35202 auf Seite 37

zzFunktionelle Gymnastik

Funktionelle Gymnastik Mit Herz-Kreislauf-Training für FrauenElisabeth Maria Deckarm, staatl. anerkannte GymnastiklehrerinFit mit funktioneller Gymnastik – bringen Sie sich in Bewegung! Unter diesem Mot-to steht eine ausgewogene Mischung aus kräftigenden und beweglich machenden Übungen, spielerischen Elementen, Übun-gen zur Koordinationsverbesserung und Herz-Kreislauf-Training. Durch ganzheitliche Orientierung fördert diese Bewegungs-stunde Körper, Geist und Seele, wobei auf Körperwahrnehmung und funktionelle Ausführung der Übungen geachtet wird. Für Abwechslung sorgen Musik und Hand-geräte. Zum Abschluss der Stunde werden verschiedene Entspannungstechniken an-geboten.Bitte mitbringen: feste Hallenturnschuhe und Handtuch.

172-33401Mo, 9:00 – 10:15 Uhr; ab 18.09.17, 14-mal(nicht am 02.10. und 18.12.)Haus der Volkshochschule; vhs-Halle 0.163,00 €

Funktionelle GymnastikMit Herz-Kreislauf-Training für FrauenElisabeth Maria Deckarm, staatl. anerkann-te GymnastiklehrerinEiner lockeren Aufwärmphase folgt ein ge-zieltes Herz-Kreislauf-Training. Durch die Übungen wird gleichzeitig die Muskula-tur gekräftigt und gestrafft, was ebenfalls Bauch, Beine und Po zu Gute kommt. Da-rauf abgestimmte Dehnübungen und Ent-spannungstechniken lassen Sie diese Stun-de relaxt beenden.Bitte mitbringen: Hallenturnschuhe und Handtuch.

172-33402Mi, 9:00 – 10:15 Uhr; ab 20.09.17, 14-mal(nicht am 04.10. und 20.12.)Haus der Volkshochschule; vhs-Halle 0.163,00 €

Flexibel bleiben – bis ins hohe Alter!Claudia Burghart, Übungsleiterin B-Prävention, Tai Chi-LehrerinMotiviert und aktiviert durch Musik, Spaß und Freude mobilisieren und kräftigen wir unsere Wirbelsäule, trainieren das Gleichge-wicht, halten uns beweglich und üben die Reaktionsfähigkeit im Alltag. Mit Achtsam-keits- und Entspannungsübungen auf dem Stuhl runden wir unsere Stunde ab. Aus-geglichen und gestärkt verlassen Sie die Übungsstunde.Bitte mitbringen: Handtuch als Unterlage.



Faszientraining – das geht unter die HautBrigitte MüllerUnser Körper ist umhüllt von einem faseri-gen Netz aus Bindegewebe, den Faszien. Es ist eine Art Verpackungsmaterial, das den Muskeln, den Organen und Bändern Form gibt. Faszien vernetzen unseren ganzen Körper und lassen sich deshalb auch sehr gut trainieren. Bewegungsmangel, Stress, Verletzungen oder z. B. Rückenprobleme können zu erheblichen Beeinträchtigungen, Verklebungen und Schmerzen in den Faszi-en führen. Oft verbunden mit Schonhaltung, Verspannungen und Vermeidungsverhalten.Im Kurs erlernen Sie spezielle Dehn-, Mo-bilisations- und Regenerationstechniken sowie Federn und Schwingen und die Ar-beit mit Tennisbällen. Menschen jeden Al-ters können die Übungen mitmachen und dabei erleben, wie Gelenke freier werden und sogar manche Schmerzen verschwin-den können.



Fit und beweglich bleibenvhs-Gymnastikkurse besuchen

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Gesundheit: Funktionelle Gymnastik

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, war-me Socken, Handtuch, 2 Tennisbälle und et-was zum Trinken.




Gesund und Fit 55 Plus für FrauenDiana Schön, Übungsleiterin C und B (allg. Gesundheitssport)Eine spezielle Gymnastik für Frauen ab 55, die durch gezielte Übungen den Knochen und Muskelaufbau sowie die Gelenkfunkti-onen fördern möchten, um bestehende Be-schwerden zu verbessern oder ihnen vorzu-beugen. Ziel ist nicht die Erbringung einer großen Leistung, vielmehr stehen vielsei-tige Bewegungsübungen im Vordergrund. Dehn- und Entspannungsübungen sorgen für einen harmonischen Ausklang.Bitte mitbringen: Handtuch als Mattenauf-lage und Turnschuhe.

172-33410Di, 18:00 – 19:00 Uhr; ab 10.10.17, 8-malPestalozzi-Schule; Aula36,00 €

WirbelsäulengymnastikPetra ZeumerEs ist wichtig, etwas für die Gesundheit zu tun. Durch verschiedene Einflüsse kommt es zu Fehlbelastungen von Gelenken und Über-lastung des Gewebes. Der Körper ist nicht mehr in Balance. Im Kurs wollen wir versu-chen, die Balance wieder zu bekommen. Gezielte Übungen stärken Ihre Muskeln; wir wollen aber auch Verspannungen lösen, um wieder ins Lot zu kommen. Daneben soll der Spaß in der Gruppe und die Freude an der Be-wegung mit Musik nicht zu kurz kommen.!Bitte mitbringen: Handtuch als Unterlage.

172-33451Di, 9:00 – 10:00 Uhr; ab 19.09.17, 14-mal(nicht am 12. und 19.12.)Haus der Volkshochschule; vhs-Halle 0.151,00 €

172-33452Di, 10:15 – 11:15 Uhr; ab 19.09.17, 14-mal(nicht am 12. und 19.12.)Haus der Volkshochschule; vhs-Halle 0.151,00 €

Rücken-Fit Für Frauen und MännerCornelia Ketterer, RückenschulleiterinVerspannungen in Schulter, Nacken und ge-legentlich zwickt es im Kreuz? Diesen Sym-ptomen können Sie in diesem Kurs durch die Kräftigung der Rücken- und Bauchmus-kulatur entgegenwirken. Sie erlernen auch rückenschonende Verhaltensmuster für den Alltag. Mit kleinen Entspannungsübungen lassen wir die Stunde ausklingen.Bitte mitbringen: Handtuch, Turnschuhe und Getränk.

172-33453Mo, 19:00 – 20:00 Uhr; ab 25.09.17, 16-malWaldschule; Gymnastikraum71,00 €

Rücken fitKraft und Entspannung für die WirbelsäuleSibylle Jankovsky, Trainerlizenz C, B und P, Nordic Walking InstructorDen Rücken stark machen, den Körper in Balance bringen und sich geschmeidig be-wegen. Die Gelenk schonende Gymnastik stabilisiert den Rücken, löst Verspannungen und sorgt für eine bessere Haltung, dabei steht auch Ihre individuelle Situation im Mittelpunkt. Sie lernen viele nützliche Tricks kennen, die Ihnen dabei helfen, Ihre Wir-belsäule zu Hause und am Arbeitsplatz zu entlasten. Entspannungs- und Atemübun-gen sorgen für Erholung und ein positives Körpergefühl. Gut für alle, die Ihrem Rücken etwas Gutes tun möchten. Auch für Men-schen, die leichte Verschleißerscheinungen an der Wirbelsäule haben, Osteoporose oder Arthrose vorbeugen möchten, ist die-ser Kurs ideal.Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Turn-schuhe und großes Handtuch für die Matte.

172-33460Di, 19:15 – 20:15 Uhr; ab 19.09.17, 15-malWaldschule; Gymnastikraum54,00 €

Vitaler RückenRückenpräventionskursSibylle Jankovsky, Trainerlizenz C, B und P, Nordic Walking InstructorEin vitaler Rücken ist eine wichtige Säule der Gesundheit. Durch ein effizientes Rü-ckentraining mit Anteilen von Krafttraining und Lockerung dehnen und stärken Sie Ihre Rückenmuskulatur, lindern Sie Schmerzen und vermeiden Beschwerden. Ihr stabili-sierter Körper wird elastischer und weniger verletzungsanfällig. Schenken Sie Ihrem Körper mit jeder Übung mehr Kraft. Durch sanfte Bewegungen, die auch für Untrai-nierte und Personen mit körperlichen Beein-trächtigungen zu bewältigen sind, erhalten Sie eine flexible Wirbelsäule.Bitte mitbringen: Turnschuhe, großes Hand-tuch und Getränk.


Wirbelsäulengymnastik und BewegungsschulungRückenpräventionskursSibylle Jankovsky, Trainerlizenz C, B und P, Nordic Walking InstructorEs ist wichtig, etwas für die Gesundheit zu tun. Durch verschiedene Einflüsse kommt es zu Fehlbelastungen von Gelenken und Überlastung der Gewebe. Der Körper ist nicht mehr in Balance. Im Kurs wollen wir versuchen, die Balance wieder zu bekom-men. Gezielte Übungen stärken Ihre Mus-keln; wir wollen aber auch Verspannungen lösen, um wieder ins Lot zu kommen. Da-neben soll der Spaß in der Gruppe und die Freude an der Bewegung mit Musik nicht zu kurz kommen.Bitte mitbringen: Turnschuhe und großes Handtuch als Mattenauflage.

172-33459Di, 18:00 – 19:00 Uhr; ab 19.09.17, 15-malWaldschule; Gymnastikraum54,00 €





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Gesundheit: Funktionelle Gymnastik – Fitness-Gymnastik

WirbelsäulengymnastikStefan Dank, Physiotherapeut, RückenschullehrerIn unserem Alltag hat der Rücken viel zu wenig zu tun. Die Muskeln und Bänder lassen in Ihrer Stabilität nach. Eine kräfti-ge Muskulatur ist der beste Schutz gegen Rückenschmerzen. Mobilisieren und stabili-sieren Sie Ihre Muskeln der Wirbelsäule. Es werden ausgewählte Dehnungs- und Kräfti-gungsübungen gezeigt – auch für zu Hause.Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Hal-lenturnschuhe und großes Handtuch als Mattenauflage.

172-33461Do, 19:15 – 20:45 Uhr; ab 28.09.17, 15-malFamilienzentrum im Gehenbühl; Mehrzweckraum 299,00 €

Wirbelsäulengymnastik für BerufstätigeKathrin Berger, Übungsleiterin (B-Lizenz), DTB-RückentrainerinDas lange Sitzen am Arbeitsplatz und an-derswo fordert seinen Tribut und bereitet Ihnen Schmerzen am Abend in den Berei-chen Kopf, Nacken, Schultern und Rücken. Im Kurs nach Dienstschluss erlernen Sie Übungen für die Wirbelsäule und gegen Verspannungen. Jede Kursstunde endet mit einem Entspannungsteil, damit Sie besser schlafen können.Bitte mitbringen: Getränk und großes Handtuch für die Matte.


zzFitness-Gymnastik

ENERGY-DANCE®

Bewegungsfreude für Alle – von Anfang anChristiane SchmidMit ENERGY DANCE® trainieren Sie um-fassend Ihren Körper, Spannungen und Stress verschwinden. Es bringt Sie raus aus dem Kopf und rein in den Körper. ENERGY DANCE® ist ein rhythmisch-dynamischer Fitness- und Gesundheitssport zu abwechs-lungsreicher, motivierender Musik, ohne zu erlernende Schrittfolgen. Die Intensität kann dabei jeder selbst bestimmen, d.h. es kann wirklich jeder mitmachen – unabhängig von Alter, Bewegungserfahrung und Kondition. Gezieltes Stretching und Entspannung run-den die Stunde ab.Bitte mitbringen: Handtuch.

172-33501Do, 20:30 – 21:30 Uhr; ab 28.09.17, 10-malPestalozzi-Schule; Aula40,00 €

Zumba® FitnessBianka Rößler, Zumba® Instructor, Spa & Wellness-TrainerEs ist die Kombination aus einem Gymnas-tik-Workout, lateinamerikanischen Rhyth-men und leicht verständlichen Tanzschritten. Der Fokus liegt auf dem Lernen der Bewe-gungsabläufe, bei dem der ganze Körper durch Beweglichkeitsübungen, Muskel- und Ausdauertraining gefordert wird. Mit viel Spaß werden Sie Ihre Fitness steigern – da-bei entscheiden Sie selbst, wie intensiv Sie mitmachen!Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Sport-hallenschuhe, Handtuch und Getränk.Zumba® und die Zumba Fitness-Logos sind Markenzeichen von Zumba Fitness, LCC und werden unter Lizenz verwendet.

172-33522 – Für EinsteigerInnenDi, 18:45 – 19:45 Uhr; ab 26.09.17, 14-mal(nicht am 19.12.)CVJM-Vereinshaus, Schillerstr. 1362,00 €

172-33523 – Für FortgeschritteneDi, 20:00 – 21:00 Uhr; ab 26.09.17, 14-mal(nicht am 19.12.)CVJM-Vereinshaus, Schillerstr. 1362,00 €

TrivitalClaudia Sassmann, Sportfachlehrerin, Gesundheits- und MentalCoachTrivital ist ein modernes, vielseitiges und gesundheitsförderndes Fitnesstraining. Trai-niert werden Ausdauer und Muskelkraft mit unterschiedlichen Handgeräten, Koordinati-on, Dehnfähigkeit und Flexibilität des Kör-pers. Ausklang der Stunde ist immer eine Entspannungsphase.Bitte mitbringen: Hallenturnschuhe und Handtuch.

172-33552Mo, 18:30 – 19:30 Uhr; ab 25.09.17, 15-malHaus der Volkshochschule; vhs-Halle 0.154,00 €


Bauch – Beine – PoCornelia Ketterer, Übungsleiterin B "Sport in der Prävention"Es erwartet Sie ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining mit und ohne Handge-räte. Wir kräftigen unsere Bauch-, Bein- und Rückenmuskulatur durch gezielte funktionel-le Gymnastik. Dabei verbessern wir unsere Beweglichkeit und fühlen uns nach dem ab-schließenden Dehnen richtig wohl.Bitte mitbringen: Handtuch, Turnschuhe und Getränk.

172-33554Mo, 20:05 – 21:05 Uhr; ab 25.09.17, 16-malWaldschule; Gymnastikraum71,00 €

Körperfitness mit AKDEKathrin Berger, Übungsleiterin (B-Lizenz), DTB-RückentrainerinAufwärmphase durch Ausdauerübungen; anschließend Kräftigung aller Körperberei-che, insbesondere Rücken, Schultern sowie sämtlicher Problemzonen; eingebunden wer-den Koordinations- und Gleichgewichtsübun-gen; abschließend Dehnung und Entspan-nung. Das ganze Programm wird abgerundet mit rhythmischer Musik und entspannenden Klängen. Lassen Sie sich überraschen!Bitte mitbringen: Handtuch und Getränk.







Änderungen von KursterminenAufgrund von Raumproblemen, Erkran-kungen von Kursleitenden oder anderer organisatorischer Gründe kann es zu Änderungen der im Programm angege-benen Kurstermine kommen.

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Gesundheit: Fitness-Gymnastik – Tanz

Body-Toning Kondition – Kräftigung – EntspannungEva Kremser, Dipl.-Gymnastiklehrerin, PilatestrainerinEine perfekte Figur, ein knackiger Po, straf-fe Muskeln – wer möchte das nicht? Nach einem ausgedehnten Aufwärmtraining zu fetziger Musik folgt ein intensiver Kräfti-gungsteil für alle Muskelgruppen. Es wird der gesamte Körper gestrafft und geformt mit speziellen Übungen und Hilfsmitteln. Abgerundet wird die Stunde durch gezieltes Stretching der beanspruchten Muskulatur und Entspannung von Köper und Geist.Bitte mitbringen: Handtuch als Mattenauf-lage und leichte Turnschuhe oder Jazztanz-schuhe.

172-33556Mi, 18:45 – 20:00 Uhr; ab 27.09.17, 15-mal(nicht am 20.12.)Waldschule; Gymnastikraum75,00 €

Body-ToningEva Kremser, Dipl.-Gymnastiklehrerin, PilatestrainerinEine perfekte Figur, ein knackiger Po, straf-fe Muskeln – wer möchte das nicht? Nach einem ausgedehnten Aufwärmtraining zu fetziger Musik folgt ein intensiver Kräfti-gungsteil für alle Muskelgruppen. Es wird der gesamte Körper gestrafft und geformt mit speziellen Übungen und Hilfsmitteln. Abgerundet wird die Stunde durch gezieltes Stretching der beanspruchten Muskulatur.Bitte mitbringen: Handtuch und leichte Turnschuhe oder Jazztanzschuhe.

172-33557Do, 19:15 – 20:15 Uhr; ab 28.09.17, 15-malPestalozzi-Schule; Aula54,00 €

zTanz

Linedancevon Walzer bis Disco-FoxBrigitte BucherLinedance ist eine Tanzform, bei der in li-nes, also in Reihen, ohne Partner, getanzt wird. Die ideale Möglichkeit, sich geistig und körperlich fit zu halten. Trainiert werden Kondition, Konzentration und Koordination. Die Choreographien passen zu Schlagern, Pop- und Rockmusik. Das Tanzspektrum reicht von Walzer bis Disco-Fox (Freestyle). Für tanzfreudige Menschen aller Alters-gruppen.Bitte mitbringen: Schuhe mit Ledersohlen oder Tanzschuhe, Getränk, Schreibzeug und Papier.

172-34601Sonntag, 15.10.17, 14:00 – 16:30 UhrMarkusgemeindehaus; Hirschstr. 1714,00 €

Lebensfreude tanzen® – ChakrenTANZ®

Tanz mit den Chakren in Lebensfreude®

Bettina Wahl, TanzpädagoginDer ChakrenTANZ® ist ein freies Tanzen mit gezielten Übungen zur Öffnung der eigenen sieben Hauptchakren (Energienzentren im Körper). Jedem Chakra (auch bekannt aus dem Yoga) sind Lebensbereiche, Farben, Ele-mente, Funktionen, Prinzipien und Stärken zugeordnet. Durch den ChakrenTanz® in Le-bensfreude entsteht ein inneres Glücks- und Friedensgefühl. An jedem Abend werden Hauptchakren durch Tanz in Bewegung ge-bracht. Dadurch kommen Sie spielerisch mit Ihren Qualitäten, Ihrer Kraft und Lebensfreu-de in Verbindung. Durch die mehrmaligen Termine setzt sich Gutes nachhaltig in Be-wegung, in Verbindung mit anderen netten Menschen. Die Übungen haben einen tanz-pädagogischen Hintergrund. Die Theorie der Chakren wird erläutert und Sie erhalten Kurs-material. Vorkenntnisse oder eine besondere körperliche Kondition sind nicht notwendig. Bitte mitbringen: bequeme Tanzkleidung, Gymnastikschläppchen (alternativ warme So-cken) und eine Flasche Wasser zum Trinken.

172-34602Di, 17:45 – 19:00 Uhr; ab 17.10.17, 8-malHaus der Volkshochschule; Studio 1.160,00 €

Disco-Fox – CrashkursFür AnfängerInnenTimur Cavusoglu, Tanzlehrer, TanzsportlehrerDer Disco-Fox, auch Hustle genannt, wird nicht nur in der Diskothek getanzt, sondern bei jeder Gelegenheit, die sich zum Tanzen bietet. Die zahlreichen Verwicklungen mit den Armen in Verbindung mit dem Disco-Beat ma-chen ihn attraktiv bei Jung und Alt. In diesem Kurs lernen Sie Grundschritte und Figuren des Disco-Foxes. Bitte melden Sie sich paar-weise an; keine Altersbegrenzung!Bitte mitbringen: Getränk für die Pause.

172-34603Samstag, 21.10.17, 16:30 – 19:00 UhrMarkusgemeindehaus; Hirschstr. 1711,00 € pro Person

Volkstänze aus EuropaBrigitte MüllerVolkstänze sind ein Spiegel der Seele des jeweiligen Volkes, seines Lebensraumes, seiner Geschichte, seiner Riten und seines Glaubens. Getanzt wurde, um sich einzu-stimmen auf verschiedene Ereignisse des Lebens, wie Felder bestellen und Segen zu erbitten. Aber auch um Freude, Mut und Stärke, Liebe und Zärtlichkeit, Trauer und Bedauern im Tanz auszudrücken und erleb-bar zu machen. Tanzen werden wir zu über-lieferten Kreistänzen sowie neuere Choreo-graphien, die von jeder Person (ob jung oder alt) schnell gelernt werden können.

172-34604Freitag, 10.11.17, 19:00 – 20:30 UhrSeniorenwohnanlage; Gemeinschaftsraum11,00 €

SalsaFür AnfängerInnenTimur Cavusoglu, Tanzlehrer, TanzsportlehrerSalsa ist ein Mix aus vielen unterschiedli-chen lateinamerikanischen Rhythmen, Mu-sikrichtungen und Tanzschritten. Amerikani-sche Einwanderer aus Kuba, Puerto Rico, Kolumbien und Venezuela waren es, die mit ihrer Musik die Salsa in ihrem Ursprung geprägt haben. Salsa ist der Ausdruck für Musik, Tanz, Leidenschaft und Lebensge-fühl. Bitte melden Sie sich paarweise an; keine Altersbegrenzung!Bitte mitbringen: Getränk für die Pause.

172-34605Samstag, 11.11.17, 16:30 – 19:00 UhrMarkusgemeindehaus; Hirschstr. 1711,00 € pro Person



Ihre Meinung interessiert uns Um unsere Qualität ständig zu verbes-sern, sind wir auf Ihre Anregungen, Verbesserungsvorschläge und Wünsche angewiesen. Wir freuen uns auf Ihre Rückmeldungen: Tel: 07156 205-401 Fax: 07156 205-405 E-Mail: [email protected]

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Gesundheit: Tanz – Essen und Trinken

BachataFür AnfängerInnen oder mit leichten VorkenntnissenTimur Cavusoglu, Tanzlehrer, TanzsportlehrerBachata entstand wie Cumbia und Salsa aus mehreren Einflüssen lateinamerikanischer Musik. Die Mischung aus Gitarrenklängen, Bongos und anderen Instrumenten erfreut sich in der Karibik seit einigen Jahren wach-sender Beliebtheit. Häufig handeln die meist romantischen Musikstücke von uner-füllter Liebe. Der Tanzschritt ähnelt dem des Merengue, die Tanzposition der Partner ist in der Regel sehr eng. Je nach Stilart fließen Figuren in den Tanz ein, die sich teilweise aus anderen Latino-Tänzen ableiten.Bitte melden Sie sich paarweise an; kei-ne Altersbegrenzung!Bitte mitbringen: Getränk für die Pause.

172-34606 NEUSamstag, 25.11.17, 16:30 – 19:00 UhrMarkusgemeindehaus; Hirschstr. 1711,00 € pro Person

Streetdance für Erwachsene – jede/r kann tanzenKatrin KüszterStreetdance – das ist in erster Linie Spaß, Rhythmus, Dynamik! Streetdance ist ein umfassender Begriff für alle Tanzstile, die ursprünglich auf der Straße bzw. außerhalb von öffentlichen Tanzschulen erfunden und getanzt wurden. Im Streetdance mischen sich zum Beispiel Moves aus dem Hip Hop und Breakdance mit individuellen Improvi-sationen. Getanzt wird in der Gruppe – und da hat jede ihren eigenen Stil! Nach dem Warm-Up und einem kurzen Kräftigungs-workout werden Grundschritte erarbeitet, die dann im "Across the Floor" vertieft wer-den. Wir erarbeiten gemeinsam eine kleine Choreografie, die auch für TanzanfängerIn-nen geeignet ist. Neben dem Erlebnis ver-bessern sich Koordination, Ausdauer und Kraft von ganz allein. Trauen Sie sich, denn: "Jeder Mensch kann tanzen" (Rudolf von La-ban). Auch für Lehrkräfte zur Umsetzung in der Schulpraxis geeignet.Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Sportschuhe und ein Handtuch.

172-34607G NEUSamstag, 13.01.18, 14:30 – 17:30 UhrMarkusgemeindehaus; Hirschstr. 1716,00 €

Schottische TänzeFür EinsteigerInnen – mit oder ohne PartnerBrigitte HoffmannLassen Sie sich für drei Stunden in die schottischen Highlands entführen. Zur schwungvollen Musik von Jigs und Reels lernen wir einfache bis mittelschwere Tän-ze zum Mitmachen für jedermann/-frau – auch ohne Partner. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.Bitte mitbringen: leichte, bequeme Schu-he (keine Straßenschuhe im Tanzraum) und Getränk.Veranstalter: vhs Korntal-Münchingen

172-34608K NEUSamstag, 03.02.18, 15:00 – 18:00 UhrKorntal, Joh.-Daur-Str. 6; Alte Lateinschule (vhs), R. 201, 2. OG17,00 €

zEssen und Trinken

zzInternationale Küche

Dinette, Krautkuchen oder Quiche?Gabriele FriedelJede Region hatte früher ihre eigenen Rezepte über Dinette, Krautkuchen und Quiche – auch abhängig von den Jahres-zeiten. Wir bereiten diese Kuchen mit ver-schiedenen Teigen zu, lernen etwas über deren Ursprung und die Umsetzung auch ohne Backhäusle. Den Abschluss bildet eine süße Tarte.Bitte mitbringen: 2 Geschirrtücher, Schürze, Topflappen, scharfes Messer, Getränk und Behälter für Kostproben.

172-37101 NEUDonnerstag, 28.09.17, 18:00 – 22:00 UhrRealschule; Küche, R. 11030,00 € inkl. 12,00 € Lebensmittelkosten

FrikadellenparadeGabi HasenmaileAn diesem Abend werden wir Frikadellen verschiedenster Art braten. Mit Fleisch, ohne Fleisch, auch ein veganes Rezept wird nicht fehlen. Haferflocken, Hirse, Zuc-chini, Grünkern – das alles eignet sich zur Herstellung von Frikadellen. Noch einen Salat dazu und schon ist gekocht.Bitte mitbringen: Geschirrtuch, Handtuch, Topflappen, Gefäß für Kostproben und evtl. Schürze.

172-37102 NEUMittwoch, 11.10.17, 18:30 – 22:00 UhrRealschule; Küche, R. 11028,00 € inkl. 12,00 € Lebensmittelkosten

Weihnachtliche PralinenGisela Ertl-SchillPralinen – Luxus für die Sinne! Schoko-lade, Nüsse, Marzipan und andere gute Sachen werden zusammen ein wunderba-res Potpourri an weihnachtlichen Pralinen ergeben, zum Verschenken oder Selberes-sen. Ein Abend für Anfänger wie auch "alte Hasen"!Bitte mitbringen: mehrere flache Gefäße, Butterbrotpapier, Papiermanschetten für Pra-linen und sofern vorhanden Tauchgabeln.

172-37103Dienstag, 12.12.17, 18:15 – 21:45 UhrRealschule; Küche, R. 11024,00 € inkl. 8,00 € Lebensmittelkosten

Italienische Küche von Nord nach Süd – 1000 km EssvergnügenKarina SchmidtSo unterschiedlich wie die Landschaften sind auch die regionalen Küchen Italiens. Wir fangen ganz im Norden mit Ricotta-Spinat-Nockerl aus Südtirol an und essen uns dann weiter Richtung Süden mit einem traditionellen Ossobuco mit Gremolata aus der Lombardei, gefüllten und überbackenen Crespelle aus der Toskana und einem Pollo Cacciatore (Huhn nach Jägerart) aus Umb-rien. Aus den Küstenregionen gibt`s Pasta mit Muscheln und scharfe Auberginen mit Pistazien. Auch Süßes wie eine klassische Tiramisu kommt nicht zu kurz. Dazu trinken wir den passenden Wein.Bitte mitbringen: Getränk und 1-2 Behälter für Kostproben.

172-37210 NEUMontag, 16.10.17, 18:00 – 22:00 UhrRealschule; Küche, R. 11034,00 € inkl. 16,00 € Lebensmittelkosten

fKochkurse für Kinder und Jugendliche:• Teigtaschen mal selbst gemacht• Kochreise nach FrankreichAusschreibungstexte siehe Kurs-Nr.172-05450 und 05451 auf Seite 29f.



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Gesundheit: Essen und Trinken

Indischer Sonntags-BrunchJaswinder Kaur MannDie indische Küche bietet mit ihrer reichen Auswahl an Gewürzen und Zubereitungs-varianten immer wieder Überraschungen für Ihren Gaumen. Diesmal bereiten wir pikante Kichererbsen mit Curry und "Zee-ra Aloo Sabzi" (Kartoffeln mit Kümmel) für einen vegetarischen Sonntags-Brunch zu und backen auch das typische Fladenbrot ("Bhatura"). Zum krönenden Abschluss gibt es leckeres "Kulfi" (indisches Eis).Bitte mitbringen: Geschirrtuch, Topflappen, Handtuch, Gefäß für Kostproben und evtl. Schürze.


Kulinarische Weltreise – Currys: Genuss für alle SinneKarina SchmidtDer Duft von gerösteten Gewürzen, das satte Gelb der Curry-Mischung, das Zi-schen des heißen Topfes beim Servieren, die je nach Gericht milde bis feurige Schär-fe: Ein indisches Curry spricht alle Sinne an! Die bekanntesten indischen Curry-Zubereitungen reichen von Biryani über Korma und Tandoori bis hin zu Vindalaoo Außerdem gibt es aber auch noch paki-stanische, thailändische und malyaische Currys, so dass wir gemeinsam ein Curry-Buffet sowohl für die geschmacklichen als auch optischen Sinne zaubern und gemein-sam genießen.Bitte mitbringen: Getränk und 1 – 2 Behäl-ter für Kostproben.


Fingerfood und Leckereien aus dem GlasGabi HasenmaileDamit lässt sich jede Party stressfrei bewäl-tigen, kein Eindecken und keine Geschirr-ausleihe beim Nachbarn. Alles kann aus der Hand gegessen werden. Einzig kleine Löffel braucht man eine Menge. Aufgeschlagener Ziegenkäse mit Tomatenspiegel aus dem Glas, Olivenpralinen, Datteln im Speckman-tel... es gibt viel, was man gut vorbereiten kann. Einiges davon werden wir an diesem Abend braten, kochen, rühren und aufspie-ßen; genug Ideen um ein Fingerfood-Buffet auszurichten.Bitte mitbringen: Geschirrtuch, Topflappen, Handtuch, Gefäß für Kostproben und evtl. Schürze.

172-37214 NEUMontag, 05.02.18, 18:15 – 21:45 UhrRealschule; Küche, R. 11029,00 € inkl. 13,00 € Lebensmittelkosten

zzBacken

Springerle – ein altes Gebäck neu entdecktUrsula KastlManche/r erinnert sich an das traditionel-le Gebäck nur, weil es steinhart und da-mit fast nicht essbar war. Doch damit soll jetzt Schluss sein. Jede/r kann Springerle backen, die weich, ausgesprochen lecker und noch dazu schön anzusehen sind. Und Spaß macht die Herstellung auch noch. Wir machen den Teig, modellieren die Springer-le aus und backen bereits vorgetrocknete. Diese genießen wir anschließend mit einer Tasse Wintertee. Bitte mitbringen: verschließbare Schüssel (ca. 2 l), Wellholz, Teigrad oder Pizzaroller (sofern vorhanden), Backblech und Geschirr-tücher.Veranstalter: vhs Leonberg

172-37301L NEUDonnerstag, 30.11.17, 18:00 – 21:00 UhrLeonberg, G.-Hauptmann-Str. 7, G.-Hauptmann-Realschule, Küche19,00 € inkl. 6,00 € Lebensmittelkosten

zzGetränke zum Genießen

Bio-Weinbau versus konventioneller WeinbauInformationsabend mit WeinprobeCorinna Sadlo, Winzerin, Dipl.-Ing. f. Weinbau u. ÖnologieWas genau ist der Unterschied zwischen Bio-Weinbau und konventionellem Wein-bau? Gemeinsam werden wir uns auf die Suche nach den Unterschieden und Ge-meinsamkeiten begeben und dabei den ein oder anderen Wein zum Thema verkosten. Dazu gibt es ein Vesper.

172-37401G NEUMittwoch, 15.11.17, 19:00 – 21:00 UhrTreffpunkt: Gerlingen, In den Grundwiesen 12, Weingut Sadlo35,00 € inkl. 24,00 € für Wein, Wasser und Vesper

Chinesische Teekunst und Teeverkostung Tee genussvoll genießenAimin Wagner-Zhao, Norbert WagnerAn diesem Nachmittag erleben Sie jahr-tausendealte Teekultur und feinste chinesi-sche Teesorten. Hier lernen Sie, Tee ganz nach chinesischer Tradition zu genießen, und Sie erfahren die wunderbare Zere-monie der Harmonie und Begegnung. Sie werden sehen: Es ist Entspannung pur und Wellness für die Seele. Sie lernen dabei die Kunst der perfekten Teezube-reitung und verkosten 4 – 5 ausgewählte Teesorten. Dazu erfahren Sie alles rund um den Tee: Geschichte, Herstellung ver-schiedener Teesorten, richtige Auswahl von Tee sowie seine gesundheitsfördern-de und Gesundheit erhaltende Wirkung. Zahlreiche wissenschaftliche Studien be-legen nämlich, dass vor allem grüner Tee und Oolong-Tee unsere Gefäße schützen, Blutdruck und Cholesterinspiegel normali-sieren und Magen-Darmproblemen sowie Krebs vorbeugen.Bitte mitbringen: Schreibzeug.Individuelle Anreise: z. B. U6 bis Feuer-bach Bf, S4 bis Schwabstraße Gleis 1: Auf-gang gegen Einfahrrichtung wählen, Aus-gang Südwestbank/EDEKA: 2 Min. Fußweg Schwabstraße "berghoch"inkl. Tee und Gebäck zur VerkostungVeranstalter: vhs Korntal-Münchingen

172-37402KSonntag, 04.02.18, 15:00 – 18:00 UhrTreffpunkt: Stuttgart, Schwabstr. 18, Tai Chi Teehaus19,50 € inkl. Tee und Gebäck zur Verkostung

Wichtige Hinweise für alle Koch- und Backkurse: • Mitzubringen sind: Geschirrtuch, Topflappen, Handtuch, evt. Schürze, Behälter für

Kostproben und Getränk. • Die Lebensmittelkosten sind pauschal in die Kursgebühr eingerechnet. Eventuelle

Mehrkosten sind im Kurs zu zahlen. • Die Volkshochschule ist Gast in der Schulküche. Helfen Sie deshalb bitte mit,

dass Ihre Gruppe den Raum wieder tadellos verlässt.



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Sprachen

Sprachliche Bildung – In der Welt zu Hause

Die zunehmende Internationalisierung von Wirtschaft und Kultur, die wachsende Mobi-lität in Europa und sich verstärkende Migrationsbewegungen erfordern immer bessere Sprachkenntnisse und interkulturelle Kompetenzen. Die herkunftssprachliche und fremd-sprachliche Kompetenz gehören zu den vom Europarat empfohlenen Schlüsselkompe-tenzen des lebensbegleitenden Lernens.

Außerdem sind Fremdsprachen zum unverzichtbaren Bestandteil einer erfolgreichen Biographie geworden. Sprachkompetenz ermöglicht es den Menschen, ihre beruflichen Ziele zu verfolgen und unabhängig zu bleiben. Sprachkurse vermitteln ein interkulturelles Grundverständnis und fördern die Offenheit für andere Kulturen.

Gemeinsamer Europäischer Referenzrahmen Bei regelmäßiger, aktiver Teilnahme sollten Sie am Ende des jeweiligen Sprachniveaus Folgendes können:

Kompetente Sprachverwendung

SelbständigeSprachverwendung

ElementareSprachverwendung

C2 Hören – ohne Schwierigkeiten die gesprochene Sprache verstehen Sprechen – sich mühelos an allen Gesprächen und Diskussionen sicher und angemessen beteiligen Lesen – jede Art geschriebenen Textes mühelos lesen Schreiben – anspruchsvolle Briefe und komplexe Berichte verfassen und sich differenziert ausdrücken

C1 Hören – Unterhaltungen und Radio- und Fernsehsendungen relativ mühelos verstehen Sprechen – sich spontan in den meisten Situationen fließend ausdrücken Lesen – komplexe Sachtexte und literarische Texte verstehen Schreiben – sich schriftlich klar und gut strukturiert ausdrücken und über komplexe Sachverhalte schreiben

B2 Hören – im Fernsehen die meisten Sendungen und Filme verstehen, wenn Standardsprache gesprochen wird Sprechen – sich relativ mühelos an einer Diskussion beteiligen und ihre Ansichten vertreten Lesen – Artikel und Berichte über aktuelle Fragen der Gegenwart verstehen Schreiben – detaillierte Texte, z. B. Aufsätze oder Berichte schreiben

B1 Hören – das Wesentliche von Unterhaltungen und Nachrichten verstehen, wenn langsam gesprochen wird Sprechen – in einfachen zusammenhängenden Sätzen Erfahrungen, Ereignisse beschreiben u. Meinungen wiedergeben Lesen – Texte aus der Alltags- und Berufswelt verstehen Schreiben – persönliche Briefe schreiben

A2 Hören – einfache Alltagsgespräche und das Wesentliche von kurzen Mitteilungen verstehen Sprechen – kurze einfache Gespräche in Situationen des Alltags führen Lesen – kurze einfache Texte, z. B. Anzeigen, Speisekarten verstehen Schreiben – kurze Notizen und Mitteilungen abfassen

A1 Hören – einfache Wörter und Sätze über vertraute Themen verstehen Sprechen – sich auch einfache Art über vertraute Themen verständigen Lesen – einzelne Wörter und ganz einfache Sätze verstehen, z. B. auf Schildern und Plakaten Schreiben – einfache Standardformulare, z. B. im Hotel ausfüllen


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Sprachen: Deutsch

zDeutsch als Fremdsprache

Deutsch als FremdspracheDiese Kurse sollen Ihnen helfen, die deutsche Sprache zu erlernen. Der Unterricht wird durch den Einsatz von Bildern und CDs abwechslungsreich gestaltet. Wenn Sie noch keine Grund-kenntnisse in der deutschen Sprache haben, kommen für Sie nur die Kurse “ohne Vorkenntnisse” in Frage.

German courses for foreignersThese courses will help you to learn the German language. The teaching is supported by visual aids and recordings. If you don’t have any previous know-ledge in German, you should enroll in the courses “ohne Vorkenntnisse”. To evaluate your language skills, it is absolutely essential to visit our „Einstufungsberatung“.

Einstufungsberatung Deutsch als FremdspracheMo, 18.09.17, 18:30 – 20:00 UhrHaus der Volkshochschule, Seminar 1.4

zzStandardkurse

DeutschkurseSie wollen möglichst schnell gute Grundkenntnisse in Deutsch erwerben, aber auch etwas über Deutschland und die deutsche Kultur erfahren? Die folgenden Kurse bieten Ihnen beides und Sie werden auch viele nützliche Informationen für das tägliche Leben erhalten.Besuchen Sie auf jeden Fall die kostenfreie Einstufungsberatung Deutsch als Fremdsprache.

Deutsch A1 – intensivohne VorkenntnisseLehrbuch: „Linie 1 A1“, Klett Verlag (Bestellnr. 607055-3 ), ab Lektion 1.

172-41101Andrea Bareis-AlbrechtMi und Mo, 18:00 – 19:30 Uhr; ab 25.09.17, 15-mal; Realschule; Raum 307, 2. OG90,00 €

172-41102Angelika EglauDo und Di, 18:00 – 19:30 Uhr; ab 26.09.17, 15-mal; Realschule; Raum 301, 2. OG91,00 €

Deutsch A1 – intensivgeringe VorkenntnisseLehrbuch: „Linie 1 A1“, Klett Verlag (Bestellnr. 607055-3), ab Lektion 3/4.

172-41105Andrea Bareis-AlbrechtMi und Mo, 18:00 – 19:30 Uhr; ab 27.11.17, 15-mal; Realschule; Raum 307, 2. OG90,00 €

172-41106Angelika EglauDi und Do, 18:00 – 19:30 Uhr; ab 30.11.17, 15-mal; Realschule; Raum 301, 2. OG91,00 €

Deutsch A1 – intensivgute VorkenntnisseAndrea Bareis-AlbrechtLehrbuch: „Linie 1 A1“, Klett Verlag (Bestellnr. 607055-3), ab Lektion 7/8.

172-41170Mi und Mo, 19:45 – 21:15 Uhr; ab 25.09.17, 15-mal; Realschule; Raum 303, 2. OG90,00 €

Deutsch A1 – intensivgute VorkenntnisseAndrea Bareis-AlbrechtLehrbuch: „Linie 1 A1“, Klett Verlag (Bestellnr. 607055-3), ab Lektion 11/12.

172-41171Mi und Mo, 19:45 – 21:15 Uhr; ab 27.11.17, 15-mal; Realschule; Raum 303, 2. OG90,00 €

Deutsch A2 – intensivStephanie ZeheLehrbuch: „Passwort Deutsch 3“, Klett Verlag, (Bestellnr. 676416), ab Lektion 1.

172-41201Do und Di, 18:00 – 19:30 Uhr; ab 26.09.17, 15-mal; Realschule; Raum 303, 2. OG90,00 €

Deutsch A2 – intensivStephanie ZeheLehrbuch: „Passwort Deutsch 3“, Klett Verlag, (Bestellnr. 676416), ab Lektion 3/4.

172-41202Di und Do, 18:00 – 19:30 Uhr; ab 30.11.17, 15-mal; Realschule; Raum 303, 2. OG90,00 €

Deutsch A2/B1 – intensivIsabelle BungeLehrbuch: „Passwort Deutsch 3“, Klett Verlag (Bestellnr. 676416), ab Lektion 18.


Deutsch A2 – intensivgute VorkenntnisseIsabelle BungeLehrbuch: „Passwort Deutsch 4“, Klett Verlag (Bestellnr. 676419), ab Lektion 1/2.


Deutsch B1 – intensivGerlind SchlagenhauferLehrbuch: „Passwort Deutsch 5“, Klett Verlag (Bestellnr. 676422-3), ab Lektion 29.


Deutsch B1/B2- intensivGerlind SchlagenhauferLehrbuch: „Aspekte neu B1 plus“, Lehr- und Arbeitsbuch Teil 1, Klett Verlag (Bestellnr. 605018-0), ab Lektion 1.


Sprachen lebendig haltenIn den Konversationskursen der vhs

LehrbuchkostenDie bei den einzelnen Kursen ange-gebenen Lehrbücher sind nicht in der Kursgebühr enthalten.

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Sprachen: Englisch

Englisch A2for senior citizensGerlind SchlagenhauferLehrbuch: „English Network 3 New Edition“, Klett Verlag (Bestellnr. 606549), ab Lektion 5/6.

172-42103Fr, 10:15 – 11:45 Uhr; ab 29.09.17, 15-malHaus der Volkshochschule; Seminar 1.390,00 €

Englisch B1for senior citizensSigrun VeitLehrbuch: „Easy English B1“, Band 2, Cornelsen Verlag, (Bestellnr. 520823-9) ab Lektion 5.

172-42104Mo, 16:15 – 17:45 Uhr; ab 25.09.17, 15-malHaus der Volkshochschule; Seminar 1.490,00 €

Basic Conversation B1for senior citizensDoris ZellerEs wird mit Lehrmaterial der Kursleiterin ge-arbeitet.

172-42105Mo, 10:10 – 11:40 Uhr; ab 25.09.17, 15-malSeniorenwohnanlage; Gemeinschaftsraum101,00 € inkl. Kursunterlagen

Conversation B1for senior citizensDoris ZellerLehrbuch: „Fairway new B1“, Klett Verlag (Bestellnr. 501614-9).

172-42106Do, 8:30 – 10:00 Uhr; ab 28.09.17, 15-malHaus der Volkshochschule; Seminar 1.490,00 €

Conversation B2 for senior citizensPam Meyer-BothlingLehrbuch: „Great! B1“, Klett Verlag (Bestellnr. 501484-8), ab Lektion 3.

172-42107Mi, 10:15 – 11:45 Uhr; ab 27.09.17, 14-malHaus der Volkshochschule; Seminar 1.484,00 €

zzStandardkurse

EnglischkurseWenn Sie die englische Sprache von Beginn an systematisch erlernen und Informationen über Land und Leute bekommen möchten, sind Sie in den folgenden Kursen genau richtig. See you soon! – bis bald in einer angenehmen Lerngruppe!

Englisch A2Alfiya RiedelLehrbuch: „Great! A2“, Klett Verlag, (Bestellnr. 501482).

172-42201Mi, 18:00 – 19:30 Uhr; ab 27.09.17, 15-malRealschule; Raum 204, 1. OG91,00 €

Englisch B1Manfred WolfLehrbuch: „Great! B1“, Klett Verlag (Bestellnr. 501484-8), ab Lektion 1.

172-42301Mi, 20:00 – 21:30 Uhr; ab 27.09.17, 15-malHaus der Volkshochschule; Seminar 1.490,00 €

English B1Gerlind SchlagenhauferLehrbuch: „English Network Plus B1“, Klett Verlag (Bestellnr. 606579), ab Lektion 3/4.

172-42302Do, 18:15 – 19:45 Uhr; ab 28.09.17, 15-malRealschule; Raum 207, 1. OG90,00 €

Englisch B1Yulia ZubanLehrbuch: „English Network Now B1.1“, Klett Verlag (Bestellnr. 605122-4).

172-42303Mo, 18:00 – 19:30 Uhr; ab 25.09.17, 15-malRealschule; Raum 309, 2. OG90,00 €



zEnglisch

Welcher Kurs ist der richtige?Wenn Sie schon Sprachkenntnisse mitbrin-gen und zum ersten Mal oder nach langer Unterbrechung einen Sprachkurs belegen möchten, dann sollten Sie unbedingt an der kostenlosen Einstufungsberatung teilneh-men, damit Sie von einer qualifizierten Kurs-leitung Ihren Vorkenntnissen entsprechend eingestuft werden!

Einstufungsberatung EnglischMo, 18.09.17, 18:30 – 20:00 UhrHaus der Volkshochschule, Seminar 1.3

zzEnglisch für Ältere

Diese Kurse sind für ältere Menschen ge-dacht, die in entspannter Atmosphäre ohne Leistungsdruck und in langsamem Lerntem-po die englische Sprache erlernen möchten. Die Freude am Lernen und an der Sprache steht dabei im Mittelpunkt. Selbstverständ-lich sind aber auch Jüngere mit entspre-chenden Erwartungen in den Kursen will-kommen.

Englisch A1for senior citizens geringe VorkenntnisseAndrew Ost-TomsLehrbuch: „Great! A1“, Klett Verlag, (Bestellnr. 501480), ab Lektion 5/6.


Englisch A2for senior citizensGerlind SchlagenhauferLehrbuch: „Great! A2“, Klett Verlag, (Bestellnr. 501482), ab Lektion 7/8.

172-42102Fr, 8:30 – 10:00 Uhr; ab 29.09.17, 15-malHaus der Volkshochschule; Seminar 1.390,00 €

fSchottlandCastles, Munros und DestillerienAusschreibungstext siehe Kurs-Nr. 172-01303 auf Seite 7



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Sprachen: Englisch

zzWiederauffrischung

English Refresher A2A New StartSibylle HirschfeldIn diesem Kurs reaktivieren Sie Ihre ver-schütteten Sprachkenntnisse und erweitern ohne den Schulstress vergangener Zeiten Ihre Grammatik und Ihren Wortschatz ge-meinsam mit Gleichgesinnten. Lehrbuch: „A New Start – New edition A2“, Cornelsen Verlag, (Bestellnr. 20034-6) ab Lektion 1.

172-42401Mi, 10:15 – 11:45 Uhr; ab 27.09.17, 15-malSeniorenwohnanlage; Gemeinschaftsraum91,00 € inkl. zusätzliche Kursunterlagen

English Refresher B2A New StartSibylle HirschfeldIn a combined conversation class and syste-matic language course, revive and improve your grammar, vocabulary and communica-tion skills in a friendly atmosphere. Lehrbuch: „A New Start – Refresher B2“, Cornelsen Verlag (Bestellnr. 20240-1), ab Lektion 8.

172-42402Mi, 8:30 – 10:00 Uhr; ab 27.09.17, 15-malSeniorenwohnanlage; Gemeinschaftsraum92,00 € inkl. zusätzliche Kursunterlagen

zzKonversation

Konversationstraining A2Pam Meyer-BothlingSie haben Englisch vor langer Zeit gelernt oder Sie haben vor ein paar Semestern an der vhs neu angefangen. Sie wollen ohne Angst vor Fehlern sprechen. Wir sind eine Gruppe, die beim Reden viel lacht und lernt. Wir dürfen Fehler machen und lernen dar-aus. Es kommen immer mehr Wörter, Rede-wendungen und auch Grammatik dazu. Wir reden über Alltagsthemen, oder über das, was gerade anliegt. Schauen Sie mal vorbei. Lehrmaterial wird gestellt.

172-42350Do, 8:30 – 10:00 Uhr; ab 28.09.17, 13-malHaus der Volkshochschule; Seminar 1.480,00 € inkl. Kursunterlagen

Conversation Course B2Alfiya RiedelYou already have a good knowledge of Eng-lish and want to spice up your vocabulary with authentic words and phrases and to have entertaining after-work discussions on challenging topics with your groupmates. You want to train your communication skills using practical and up-to-date content that can immediately be applied to your lives. You can reach all these aims at our Conver-sation course. The topics we are going to discuss are, not limited to, music and fine arts, sporting life and healthy lifestyle, time and happiness.Lehrbuch: „In conversation B1/B2“, Klett Verlag (Bestellnr. 501555).


Conversation Course B2/C1Pam Meyer-BothlingWe meet to read articles or listen to reports on different topics. Then the main part is to talk and exchange ideas on them. This course is a good way to keep up your active English and increase your vocabulary. Ple-ase bring along your ideas, your questions, your mistakes and your laughter.

172-42352Mi, 8:30 – 10:00 Uhr; ab 27.09.17, 14-malHaus der Volkshochschule; Seminar 1.386,00 € inkl. Kursunterlagen

Conversation Course C1Use it, don`t lose it!Pam Meyer-BothlingNews and views: come join us to discuss a wide range of topics and revisit some grammar along the way. Teacher generated materials.


Keep your English going C1/C2ConversationManfred WolfDieser Kurs ist ideal für Teilnehmer, die schon einmal ca. 4 – 5 Jahre Englisch ge-lernt haben. Es darf auch schon vor länge-rer Zeit gewesen sein. Das Leben wird uns genügend interessante Themen zum Spre-chen liefern. Selbstverständlich werden wir auch die Grammatik nicht ganz vergessen – insbesondere die Zeiten. Unser Augenmerk bleibt jedoch auf das freie Sprechen gerich-tet. Lehrmaterial wird gestellt.


Die englische Aussprache verbessernWorkshop für Teilnehmende mit Grund-kenntnissen bis sehr guten Kenntnissen Andrea JessenIn diesem Seminar wollen wir einige typi-sche Aussprache-Hürden im Englisch ange-hen, so dass die Teilnehmenden ihre Aus-sprache gleich konkret verbessern können bzw. Übungs-Tipps bekommen, wie sich zu Hause weiter daran arbeiten lässt. So werden wir beispielsweise das „th“ üben und auch über schwierigere Buchstaben-kombinationen sprechen wie „ough“ – das z. B. in „tough“, „bought“ oder „through“ jeweils ganz anders ausgesprochen wird. Außerdem bleibt auch Raum, um auf indivi-duelle Schwierigkeiten einzugehen. Grund-lage für die im Kurs geübte Aussprache ist das Britische Englisch, wobei ein Großteil der besprochenen Lautkombinationen aber auch für andere Englisch-Varianten gül-tig ist. Der Kursinhalt ist schul-, kurs- und lehrwerksunabhängig und eignet sich für alle mit mindestens Grundkenntnissen im Englischen.Veranstalter: vhs Korntal-Münchingen

172-42355K – KleingruppeFr, 19:00 – 21:00 Uhr; ab 17.11.17, 2-malKorntal, Joh.-Daur-Str. 6; Alte Lateinschule (vhs), Raum 202, 2. OG25,50 €


Kooperation mit der vhs Korntal-MünchingenEine Reihe von Kursen bieten wir in Kooperation mit unserer Nachbarvolks-hochschule Korntal-Münchingen an. Kur-se, die von der vhs Korntal-Münchingen organisiert werden, sind durch ein „K“ am Ende der Kursnummer gekennzeich-net. Wir nehmen Ihre Anmeldungen für diese Kurse gern entgegen und leiten sie an Korntal-Münchingen weiter. Sie erhalten keine Anmeldebestätigung und über den aktuellen Stand der Anmel-dung können wir Ihnen keine Auskunft geben.Für Auskünfte wenden Sie sich bitte direkt an die vhs Korntal-Münchingen,Tel.-Nr. 0711 8 38 65 11.

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Sprachen: Englisch – Französisch

zzEnglisch für den Beruf

Business English B1Volker Wendland, M.A.Dieser Kurs hilft Ihnen, die typischen Situati-onen des beruflichen Alltags auf Englisch zu meistern. Sie lernen, wie Sie sich und ande-re Personen ausländischen Besuchern vor-stellen, wie Sie englische Telefonate führen, E-Mails schreiben, Termine und Geschäftsrei-sen planen und vieles mehr. Viele typische Redewendungen und das entsprechende Business-Vokabular machen Sie fit für den Job. In vielfältigen Übungen verbessern Sie sich in allen Sprachfertigkeiten. Grammati-kregeln erfahren Sie hier ganz nebenbei.Lehrbuch: Wird im Kurs bekannt gegeben.


Telephoning in English A2/B1Volker Wendland, M.A.In diesem Kurs lernen Sie die wichtigsten Redewendungen am Telefon für alle Stan-dardsituationen im Beruf. Dazu gehören tele-fonische Anfragen, Auskünfte, Verabredung von Terminen, das Weiterleiten von Gesprä-chen usw. Die praktische Anwendung der englischen Sprache am Telefon steht dabei immer im Mittelpunkt. Neben Redewendun-gen und dem entsprechenden Wortschatz wird auch die englische Grammatik nebenbei aufgefrischt.Lehrbuch: Wird im Kurs bekannt gegeben.


English for Emails B1/B2Volker Wendland, M.A.In diesem Kurs lernen Sie die wichtigsten Redewendungen und Satzbausteine für E-Mails für alle Standardsituationen im Beruf. Dazu gehören Anfragen (enquiries), An-gebote (offers), Bestellungen (orders) und Verabredung von Terminen (Making and confirming arrangements). Die praktische Anwendung mit vielen Übungsmails steht dabei immer im Mittelpunkt. Neben Rede-wendungen/Satzbausteinen und dem ent-sprechenden Wortschatz wird auch die eng-lische Grammatik nebenbei aufgefrischt.Lehrbuch: Wird im Kurs bekannt gegeben.


zFranzösischWelcher Kurs ist der richtige?Wenn Sie schon Sprachkenntnisse mitbrin-gen und zum ersten Mal oder nach langer Unterbrechung einen Sprachkurs belegen möchten, dann sollten Sie unbedingt an der kostenlosen Einstufungsberatung teilneh-men, damit Sie von einer qualifizierten Kurs-leitung Ihren Vorkenntnissen entsprechend eingestuft werden!

Einstufungsberatung FranzösischMi, 20.09.17, 18:30 – 20:00 UhrHaus der Volkshochschule, Seminar 1.3

zzStandardkurse

FranzösischkurseWenn Sie die französische Sprache von Beginn an systematisch erlernen und Informationen über Land und Leute bekommen möchten, sind Sie in den folgenden Kursen genau richtig. À bientôt! – bis bald in einer angenehmen Lerngruppe!

Französisch A1geringe VorkenntnisseAnne-Marie KargLehrbuch: „Voyages neu A1“, Klett Verlag (Bestellnr. 529412), ab Lektion 5.

172-43140Di, 19:00 – 20:30 Uhr; ab 26.09.17, 15-malRealschule; Raum 304, 2. OG90,00 €

Französisch A2Ute ErhardtLehrbuch: „Voyages neu A2“, Klett Verlag (Bestellnr. 529422-6), ab Lektion 7.

172-43201Mo, 19:50 – 21:20 Uhr; ab 25.09.17, 15-malRealschule; Raum 111, EG90,00 €

Französisch A2Beatrix GroßmannDa wir eine Kleingruppe sind, bleibt uns viel Raum für individuelle Fragen und Kon-versation. Wir motivieren uns gegenseitig und haben viel Spaß. Textarbeit und Kom-munikation stehen in einem ausgewogenen Verhältnis. Wir nehmen uns Zeit, wichtige Inhalte zu wiederholen sowie mit Zusatz-material zu arbeiten (wird von Kursleiterin gestellt). Lehrbuch: „Voyages neu A2“, Klett Verlag (Bestellnr. 529422-6), ab Lektion 5.

172-43202 – KleingruppeMi, 19:15 – 20:45 Uhr; ab 27.09.17, 12-malRealschule; Raum 111, EG108,00 €

Französisch B1Isabelle BungeLehrbuch: „Voyages neu B1“, Klett Verlag (Bestellnr. 529431-8), ab Lektion 1.

172-43203Di, 8:30 – 10:00 Uhr; ab 26.09.17, 15-malHaus der Volkshochschule; Seminar 1.390,00 €

fFrankreichAusschreibungstext siehe Kurs-Nr. 172-01152 auf Seite 5

zzWiederauffrischung

Französisch Auffrischung B1Ute ErhardtDieser Kurs wendet sich an alle, die ihre Kenntnisse auffrischen wollen. Ziel ist die Verankerung und Erweiterung früher ge-lernter Inhalte. Sie behandeln lebensnahe Alltagssituationen, die auch gut außerhalb des Kurses Anwendung finden. Das Lehr-buch bietet vielseitige, praxisnahe Kommu-nikationsanlässe und sorgt für Spaß beim Lernen. Lehrbuch: „Reprise B1“, Hueber Verlag, (Bestellnr. 003380-5), ab Lektion 5.

172-43301Mo, 18:15 – 19:45 Uhr; ab 25.09.17, 15-malRealschule; Raum 111, EG90,00 €



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Sprachen: Französisch – Italienisch

Französisch Auffrischung B1Beatrix GroßmannDieser Kurs richtet sich an alle, die (vielleicht vor langer Zeit) schon einmal Französisch ge-lernt haben, aber viel davon wieder verges-sen haben. Hier können Sie ohne Zeit- und Leistungsdruck in entspannter Atmosphäre ihre vergrabenen Kenntnisse wieder ent-decken. Zusatzmaterialien werden von der Kursleiterin gestellt. Wir freuen uns auf Sie! Lehrbuch: „Voyages neu B1“, Klett Verlag (Bestellnr. 529431-8), ab Lektion 6.

172-43302Mi, 17:30 – 19:00 Uhr; ab 27.09.17, 15-malRealschule; Raum 111, EG90,00 €

zzKonversation

Communication et Expression A2/B1Anne-Marie KargVous connaissez Voyage 1 et 2 (Klett Ver-lag) ou vous avez des connaissances corre-spondantes. Dans ce cours, vous pourrez vous remettre à niveau en parlant et discu-tant sur les thèmes qui vous intéressent. Nous réviserons aussi les points gramma-ticaux souhaités. Vous apprendrez à mi-eux connaître la France et les Français et surtout à pratiquer leur langue de plus en plus aisément. Le matériel vous sera mis à disposition par lénseignante. Bienvenue dans ce cours!

172-43350Di, 17:30 – 19:00 Uhr; ab 26.09.17, 15-malRealschule; Raum 304, 2. OG93,00 € inkl. Kursunterlagen

Conversation facile B1Lydie VisserWir üben Konversation über Alltagsthemen.Lehrwerk: „Prenons la parole“, Klett Verlag (Bestellnr. 529284-0).

172-43351Mo, 16:30 – 18:00 Uhr; ab 25.09.17, 12-malHaus der Volkshochschule; Seminar 1.372,00 €

Conversation facile B1Geneviève ClaudonDieser Kurs dient der Auffrischung und Er-weiterung französischer Sprachkenntnisse. Kommunikation soll geübt und der Wort-schatz sowie die Grammatik vertieft wer-den. Es wird mit Lehrmaterial der Kurslei-terin gearbeitet.Voraussetzung: 3 – 4 Jahre Unterricht.


Conversation facile B1Disons-le en français!Geneviève ClaudonFinies les revisions avec des livres. A nous des textes actuels, variés où chacun est in-vité à donner son opinion, échanger diffé-rents points de vue. Et on revisera même un peu de grammaire. Nous travaillons avec le matériel de la professeur.


Conversation niveau moyen B2Karin ConradDans ce cours vous vous exprimerez en français. Des sujets de discussion seront les suivants: des articles de journaux, des chansons, de la littérature (P. ex. une lec-ture). Connaissance: 4 – 5 ans de français.

172-43401Mo, 18:30 – 20:00 Uhr; ab 02.10.17, 14-malRealschule; Raum 208, 1. OG84,00 € inkl. Kursunterlagen

Conversation avancée B2/C1Isabelle BungeCe cours vous permet dápprofondir vos connaissances de la langue française en discutant de thèmes actuels et variés à par-tir dárticles de journaux, textes littéraires ou chansons. Nous travaillons avec le jour-nal la revue de la presse.

172-43402Di, 10:15 – 11:45 Uhr; ab 26.09.17, 15-malHaus der Volkshochschule; Seminar 1.392,00 € inkl. Kursunterlagen

zItalienischWelcher Kurs ist der richtige?Wenn Sie schon Sprachkenntnisse mitbrin-gen und zum ersten Mal oder nach langer Unterbrechung einen Sprachkurs belegen möchten, dann sollten Sie unbedingt an der kostenlosen Einstufungsberatung teilneh-men, damit Sie von einer qualifizierten Kurs-leitung Ihren Vorkenntnissen entsprechend eingestuft werden!

Einstufungsberatung ItalienischDo, 21.09.17, 18:30 – 20:00 UhrHaus der Volkshochschule, Seminar 1.3

zzStandardkurse

ItalienischkurseWenn Sie die italienische Sprache von Beginn an systematisch erlernen und Informationen über Land und Leute bekommen möchten, sind Sie in den folgenden Kursen genau richtig. A presto! – bis bald in einer angenehmen Lerngruppe!

Italienisch A1ohne VorkenntnisseDr. Lucia Maldera-RoggeLehrbuch: „Allegro nuovo 1“, Klett Verlag (Bestellnr. 525590), ab Lektion 1.

172-44101Di, 10:40 – 12:10 Uhr; ab 26.09.17, 11-malHaus der Volkshochschule; Atelier 2.173,00 €

Italienisch A1ohne VorkenntnisseMarilena PellegrinoWenn Sie die italienische Spache von Be-ginn an systematisch erlernen und Infor-mationen über Land und Leute bekommen möchten, sind Sie in diesen Kursen genau richtig. A presto! – bis bald in einer ange-nehmen Lerngruppe! Lehrbuch: „Con piacere A1“, Klett Verlag (Bestellnr. 525180), ab Lektion 1.



Sprachniveaus A1 bis C2 Inhalt und Lernziele der verschiedenen Stufen ersehen Sie aus dem Gemeinsa-men Europäischen Referenzrahmen auf Seite 58.

Sprachkenntnisse auffrischen

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Sprachen: Italienisch

Italienisch ohne Eile A1sehr geringe Vorkenntnisse Cenzina KaimDieser Italienischkurs ist für alle geeignet, die mit gemütlichem Lerntempo die italienische Sprache in angenehmer Atmosphäre lernen wollen. Dazu gehört natürlich auch Wissens-wertes über Land und Leute. Übungsblätter werden von der Kursleiterin gestellt.

172-44140 – KleingruppeMi, 18:30 – 20:00 Uhr; ab 27.09.17, 14-malHaus der Volkshochschule; Atelier 2.1110,00 € inkl. Kursunterlagen

Italienisch ohne Eile A1geringe VorkenntnisseCenzina KaimIn diesem Kurs lernen Sie die italienische Sprache in sehr angenehmer Atmosphäre. Das Übungsmaterial wird von der Kurslei-terin gestellt. Wissenwertes über Land und Leute gehören natürlich dazu. Vorkenntnis-se der italienischen Sprache sind von Vorteil (ca. 3 vhs-Kurse).

172-44141 – KleingruppeDo, 18:00 – 19:30 Uhr; ab 28.09.17, 13-malRealschule; Raum 204, 1. OG102,00 € inkl. Kursunterlagen

Italienisch A1geringe VorkenntnisseMarilena PellegrinoWenn Sie die italienische Spache von Be-ginn an systematisch erlernen und Infor-mationen über Land und Leute bekommen möchten, sind Sie in diesen Kursen genau richtig. A presto! – bis bald in einer ange-nehmen Lerngruppe! Lehrbuch: „Con piacere A1“, Klett Verlag (Bestellnr. 525180), ab Lektion 8.


Italienisch ohne Eile A1geringe VorkenntnisseCenzina KaimDieser Anfängerkurs ist für diejenigen ge-eignet, die in gemütlichem Lerntempo die italienische Sprache in sehr angenehmer At-mosphäre und in der Gruppe lernen wollen. Dazu gehört natürlich auch Wissenswertes zu Land und Leuten. Das Übungsmaterial wird von der Kursleiterin gestellt. Sehr gerin-ge Vorkenntnisse (2 Kurse) sind von Vorteil.

172-44143 – KleingruppeDo, 19:40 – 21:10 Uhr; ab 28.09.17, 13-malRealschule; Raum 204, 1. OG102,00 € inkl. Kursunterlagen

Italienisch ohne Eile A1gute VorkenntnisseKlaus Jürgen WeberItalienreisen werden Ihnen zukünftig noch mehr Vergnügen bereiten, wenn Sie sich auch mitteilen können. Nicht nur das gegen-seitige Verstehen, sondern auch Informati-onen zu Land und Leuten tragen zu einem schönen und intensiven Reiseerlebnis bei. A presto! Voraussetzung: Vorkenntnisse, ca. 3 vhs-Kurse.Lehrbuch: „Con piacere A1“, Klett Verlag (Bestellnr. 525180 ), ab Lektion 8.

172-44170 – KleingruppeMo, 19:40 – 21:10 Uhr; ab 25.09.17, 12-mal(nicht am 02.10.)Realschule; Raum 204, 1. OG109,00 € inkl. zusätzl. Kursunterlagen

Italienisch A2Carolina ZilioIn diesem Kurs bauen Sie Ihre Kenntnisse der italienischen Sprache auf der Stufe A2 weiter aus und gewinnen interessante Ein-blicke in die Kultur des Landes. In angeneh-mer Atmosphäre und mit Spaß lernen Sie, sich in den wichtigsten Alltagssituationen auf Italienisch zu verständigen und in klei-nen Schritten die vier Kompetenzen Hören, Sprechen, Lesen und Schreiben gezielt zu trainieren.Lehrbuch: „Con piacere nuovo A2“, Klett Verlag (Bestellnr. 525206-6).

172-44201Di, 18:00 – 19:30 Uhr; ab 26.09.17, 15-malRealschule; Raum 208, 1. OG90,00 €

Italienisch B2 für das dritte LebensalterCarolina ZilioIl corso prevede la conversazione su temi di attualità in un‘atmosfera piacevole e di-vertente con l‘aiuto di testi letterari, articoli da quotidiani, canzoni, poesie e scherzi. Discutendo su un racconto breve o qualche articolo di giornale e dialogando in situazi-oni quotidiane potete consolidare le vostre conoscenze, ripassare strutture gramma-ticali importanti e acquisire le competenze linguistiche del livello B2. Il materiale viene deciso nel corso.

172-44401Mo, 9:00 – 10:30 Uhr; ab 25.09.17, 15-malHaus der Volkshochschule; Seminar 1.3117,00 € inkl. Kursunterlagen

zzKonversation

Italienisch – Conversazione B2Dr. Lucia Maldera-RoggeOltre all´uso dei libri di testo impariamo ad esprimere la nostra opinione in italiano, prendendo spunto da piacevoli letture e da argomenti di attualità. Lehrbuch: „Italiano: Pronti, via!“, Klett Verlag (Bestellnr. 525612), ab Unità 34, Lektion 6/7.

172-44402Di, 9:00 – 10:30 Uhr; ab 26.09.17, 11-malHaus der Volkshochschule; Atelier 2.1101,00 € inkl. Kursunterlagen

Italienisch – Conversazione B2Giuseppe TrincheriLehrbuch: „A voi la parola“, Klett Verlag (Bestellnr. 525574-6) und Lektüre „Io e te“, Klett Verlag (Bestellnr. 56586-7). Voraussetzung: Sehr gute Vorkenntnisse erforderlich.

172-44403Mi, 18:20 – 19:50 Uhr; ab 27.09.17, 15-mal(nicht am 20.12.)Realschule; Raum 207, 1. OG90,00 €

fApulienItalienische TraumlandschaftAusschreibungstext siehe Kurs-Nr. 172-01301 auf Seite 6


LehrbuchkostenDie bei den einzelnen Kursen angegebe-nen Lehrbücher sind nicht in der Kursge-bühr enthalten.


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Sprachen: Spanisch – Sonstige Sprachen

zSpanischWelcher Kurs ist der richtige?Wenn Sie schon Sprachkenntnisse mitbrin-gen und zum ersten Mal oder nach langer Unterbrechung einen Sprachkurs belegen möchten, dann sollten Sie unbedingt an der kostenlosen Einstufungsberatung teilneh-men, damit Sie von einer qualifizierten Kurs-leitung Ihren Vorkenntnissen entsprechend eingestuft werden!

Einstufungsberatung SpanischDi, 12.09.17, 18:30-20:00 UhrHaus der Volkshochschule, Seminar 1.3

zzStandardkurse

SpanischkurseWenn Sie die spanische Sprache von Beginn an systematisch erlernen und Informationen über Land und Leute bekommen möchten, sind Sie in den folgenden Kursen genau richtig. Hasta pronto! – bis bald in einer angenehmen Lerngruppe!

Spanisch A1ohne VorkenntnisseSara Prisca Sanz Sanvicente, M.A.Lehrbuch: „Con gusto A1“, Klett Verlag (Bestellnr. 514980), ab Lektion 1.


Spanisch A1geringe VorkenntnisseSara Prisca Sanz Sanvicente, M.A.Lehrbuch: Con gusto A1, Klett Verlag (Bestellnr. 514980), ab Lektion 6.


Spanisch A1geringe VorkenntnisseLuz Adriana HeilmannLehrbuch: „Con gusto A1“, Klett Verlag (Bestellnr. 514980), ab Lektion 7.


Spanisch A2Ingrid Salefsky-AlvarezLehrbuch: „Con gusto A2“, Klett Verlag (Bestellnr. 514990), ab Lektion 1.


Spanisch A2Luz Adriana HeilmannLehrbuch: „Con gusto A2“, Klett Verlag (Bestellnr. 514990), ab Lektion 7.


Spanisch B1Luz Adriana HeilmannLehrbuch: „Con gusto B1“, Klett Verlag (Bestellnr. 515010), ab Lektion 1.


Spanisch B1Luz Adriana HeilmannLehrbuch: „Con gusto B1“, Klett Verlag (Bestellnr. 515010), ab Lektion 10.


zzKonversation

Conversación fácil y más A2/B1Ingrid Salefsky-AlvarezEn este curso aprenderemos recursos que nos ayudaran a expresarnos fácilmente. Además repasaremos aspectos importantes de la gramática.Lehrbuch: „Toma la palabra“, Klett Verlag (Bestellnr. 514935-9).


Spanisch B1/B2 Conversación fácil y repaso de gramáticaMaria R. Hernando SánchezHablaremos de forma coloquial y amena sobre temas de interés general y paralela-mente repasaremos la gramatica, especial-mente los tiempos de los verbos y sus usos tanto en indicativo como en subjuntivo, ayu-dados por textos de lectura facil.

172-46304 – KleingruppeDi, 19:00 – 20:30 Uhr; ab 10.10.17, 13-mal(nicht am 19.12.2017)Realschule; Raum 302, 2. OG141,00 € inkl. Kursunterlagen

zSonstige Sprachen

Albanisch A1 – Anfänger ohne VorkenntnisseHadije ZekaLehrbuch: Wird im Kurs bekannt gegeben.Veranstalter: vhs Leonberg

172-47101L – KleingruppeMi, 18:15 – 19:45 Uhr; ab 18.10.17, 11-malLeonberg, Neuköllner Str. 3-5, vhs Leonberg, R. 11293,00 €

Arabisch für die Reise – Sprache und Kultur kennenlernen ohne VorkenntnisseSalman SaeedPlanen Sie eine Reise nach Dubai oder in ein anderes arabisches Land? „Salam“ ist Ihr erstes Wort und bedeutet „Guten Tag“. Mit einem muttersprachlichen Dozenten lernen Sie an diesem Tag erste Wörter und hilfreiche Ausdrücke des Hocharabischen sowie einzelne Schriftzeichen, die Sie auf einer Reise benutzen und mit denen Sie beeindrucken können. Landeskundliche Informationen und die Vorstellung von „ty-pisch“ arabischen Eigenarten runden das Programm ab. Bitte Schreibzeug und eine Teetasse mitbringen!

172-47102G NEUSa, 10:00 – 16:00 Uhr; ab 21.10.17, 1-malHaus der Volkshochschule; Seminar 1.334,00 € inkl. Kursunterlagen


Sprachkenntnisse auffrischen

In den Kursen der vhs Gerlingen

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Sprachen: Sonstige Sprachen

ArabischAnfängerInnen ohne VorkenntnissBashir AlshihabiEigene Lehrmaterialien des Kursleiters.Veranstalter: vhs Leonberg

172-47103L – KleingruppeDo, 18:00 – 19:30 Uhr; ab 19.10.17, 11-malLeonberg, Gerhard-Hauptmann-Str. 15, A.-Schweitzer-Gymn., R. 22393,00 €

Brasilianisches Portugiesisch ohne VorkenntnisseCarolina ZilioPortugiesisch ist eine Weltsprache, die durch die Kolonisation auf verschiedenen Kontinenten verbreitet wurde. In diesem Kurs haben wir einen Fokus auf das bra-silianische Portugiesisch, das mit der Zeit manch eigene Charakteristik entwickelt hat. Mit Spaß und in angenehmer Atmo-sphäre bietet Ihnen dieser Kurs die Mög-lichkeit, die Sprache und vielseitige kul-turelle Aspekte von Grund auf mit einer muttersprachlichen Dozentin zu erlernen – egal, ob aus beruflichen Gründen, zur Vor-bereitung auf eine Urlaubsreise oder aus purer Leidenschaft.Lehrbuch: „Beleza! neu A1/A2“, Klett Verlag (Bestellnr. 528621).

172-47104 NEUMo, 18:00 – 19:30 Uhr; ab 25.09.17, 12-malRealschule; Raum 309, 2. OG109,00 €

Chinesisch lernenohne VorkenntnisseLiu QingSie planen eine Reise nach China? Oder Sie haben aus anderen Gründen Interesse Chinesisch zu lernen, möchten zuvor aber etwas genauer wissen, was auf Sie zu-kommt? In diesem Kurs lernen Sie Hochchi-nesisch – auch Mandarin genannt – mit den vier Tönen zum Sprechen. Dies ermöglicht Ihnen eine erste Annäherung an die chinesi-sche Kultur, Sprache und Schrift.Lehrbuch: „Liao Liao“, Hueber Verlag (Bestellnr. 005436-7), ab Lektion 1.

172-47105G NEUMi, 19:00 – 20:30 Uhr; ab 27.09.17, 11-malRealschule; Raum 209, 1. OG101,00 €

Deutsche Gebärdensprache – Grundkurs mit EinführungsabendSonja Krieg, gehörlose Gebärdensprach-trainerin, Sonja Fertig, Inklusionsberaterin mit Schwerpunkt DGSDer Kurs richtet sich an hörende Menschen, die die Grundlagen der Deutschen Gebärden-sprache (DGS) erlernen möchten. Syntax und Grammatik sind grundlegend anders als in der Lautsprache. Doch die Gebärdensprache ist keine Sprache mit sieben Siegeln. Mit Ak-zeptanz und Übungen werden auch Sie sich über Mimik, Gestik und Körpersprache aus-drücken können. Nicht hören können bedeu-tet für gehörlose Menschen mit den Augen zu „hören“ und mit den Händen zu „reden“. Die Kommunikation in Gebärdensprache schafft Verständigung und Verständnis zwi-schen hörenden und gehörlosen Menschen. Am Einführungsabend führt Sonja Fertig die Teilnehmenden in die Welt gehörloser Men-schen ein. Dabei erhalten sie wichtige Hin-tergrundinformationen, die dazu beitragen, dass Hemmschwellen gegenüber Gehörlo-sen abgebaut werden und sich Verständnis entwickeln kann.Veranstalter: vhs Korntal-Münchingen

172-47106KEinführungsabend: Mo, 16.10.2017, 19:30 – 21.30 Uhr,Korntal, Alte Lateinschule (vhs), 2. OG, Raum 202, Johannes-Daur-Str. 6;Gebärdensprachkurs: ab 23.10.2017, 10-mal, 19:30 – 21:00 Uhr,Korntal, Goerdelerstr. 15; Realschule, Raum 1.24, 1.OG106,50 € inkl. Skript

Japanisch A1ohne VorkenntnisseAndrea OtaLehrbuch: „Japanisch, bitte!“, Klett Verlag (Bestellnr. 606971-7), ab Lektion 1.Veranstalter: vhs Leonberg

172-47107L – KleingruppeFr, 18:00 – 19:30 Uhr; ab 20.10.17, 11-malLeonberg, Neuköllner Str. 3-5, vhs Leonberg, R. E 193,00 €

Niederländisch ohne VorkenntnisseYvonne RuttenLehrbuch: „Welkom!“, Kursbuch und Ar-beitsbuch, Klett Verlag (Bestellnr. 12528880-5 und 12528881-2), ab Lektion 1. Bei Bedarf auch Lösungsheft (Bestellnr. 12528882-9).Veranstalter: vhs Leonberg

172-47108L – KleingruppeDi, 18:00 – 19:30 Uhr; ab 17.10.17, 11-malLeonberg, G.-Hauptmann-Str. 7, G.-Hauptmann-Realschule, R. E 493,00 €

Schwedisch A1 ohne VorkenntnisseInes SchäferLehrbuch: „Välkomma! neu A1/A2“, Kursbuch und Arbeitsbuch, Klett Verlag (Bestellnr. 527951-3 und 527952-0).Veranstalter: vhs Leonberg

172-47109L – KleingruppeDi, 20:00 – 21:30 Uhr; ab 17.10.17, 11-malLeonberg, Neuköllner Str. 3 – 5, vhs Leonberg, R. 10893,00 €

Türkisch A1 ohne VorkenntnisseSenem TozluLehrbuch: „Ne güzel! Türkischkurs“, Hueber Verlag (Bestellnr. 19-0052530), ab Lektion 1.Veranstalter: vhs Leonberg

172-47110L – KleingruppeMo, 20:00 – 21:30 Uhr; ab 16.10.17, 11-malLeonberg, Gerhard-Hauptmann-Str. 15, A.-Schweitzer-Gymn., R. 14993,00 €


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one.gerlingen Hauptstrasse 21/1 70839 Gerlingen fon 07156.24560 fax 07156.1774521 [email protected] !öffnungszeiten mo bis fr 9.00 - 13.00

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Sprachen lebendig haltenIn den Konversationskursen der vhs

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Beruf · EDV

zEDV-Kurse zzPC-Einführungskurse

PC-Einsteigerkurs 50 plus mit Windows 8/10Karin Grager-WondraschekWenn Sie erste Erfahrungen mit dem Com-puter in aller Ruhe und mit intensiver Be-treuung durch den Kursleiter wagen wollen, dann sind Sie in diesem Kurs richtig. Lernen Sie die wichtigsten Begriffe und Handha-bung des PC in ruhiger Atmosphäre kennen.Kursinhalte:Wie benutze ich den PC? / Wie verwende ich Maus und Tastatur? / Wozu braucht der PC ein Betriebssystem? / Welche Arten von Programmen gibt es und was macht man damit? / Welche Begriffe sollte ich kennen und verstehen, wenn ich mir einen PC kau-fen möchte?Voraussetzungen: keineHinweis: Wer mit Windows 8 arbeiten möch-te, bitte den eigenen Laptop mitbringen.Veranstalter: vhs Leonberg

172-51101LDi, 10.10., Do, 12.10., Di, 17.10., Do, 19.10., Di, 24.10., und Do, 26.10.2017, jeweils 9:00 – 12:00 UhrLeonberg, Neuköllner Str. 3 – 5, vhs Leonberg, R. 113138,00 €; 216,00 € bei 2 Personen

fIhr Fotobuch – gekonnt gestaltetAusschreibungstext siehe Kurs-Nr. 172-26101 auf Seite 33

fFotografieren mit DigitalkamerasAusschreibungstext siehe Kurs-Nr. 172-26102 auf Seite 33

Windows 10Grundkurs kompakt – auch geeignet für UmsteigerSandra Bickel, Dipl. Betriebswirtin (FH)Kursinhalt:• Schnelleinstieg und Bedienkonzept• Grundlegende Techniken• Explorer• Elemente verwalten, suchen und teilen• Windows 10 individuell anpassen• Nützliche Programme, Apps und FunktionenVoraussetzung: Erste Kenntnisse im Um-gang mit dem PC.

172-51201GMo, 18:30 – 21:30 Uhr; ab 25.09.17, 4-mal(nicht am 02.10.)Haus der Volkshochschule; Seminar 1.2115,00 € inkl. Kursunterlagen


Europäischer Computer Führerschein (ECDL – European Computer Driving Licence)Wir haben die Inhalte vieler unserer Kurse auf den Europäischen Computer Führerschein (ECDL – European Compu-ter Driving Licence) abgestimmt. Der ECDL ist ein international anerkann-tes Zertifikat. Er erleichtert den Eintritt in ein neues Arbeitsverhältnis. Der ECDL gliedert sich in Module, die Sie innerhalb von drei Jahren absolvieren können.

Software-Versionen In unserem Schulungsraum sind die Betriebssysteme Windows 7, Windows 8.1 und Windows 10 installiert.Außerdem stehen die Microsoft Office-Versionen 2010 und 2016 zur Verfügung, die den Versionen 2007 und 2013 ähneln.

EDV-Kursberatung• Habe ich den richtigen Wissens-

stand für einen Aufbaukurs? • Werde ich mich in einem Kurs

langweilen? • Erfüllt der Kurs meine Erwartungen? Antworten auf diese Fragen erhalten Sie bei der Kursberatung.

Stimmen Sie einen persönlichen Beratungstermin mit unserem Sekretariat ab: Tel. 07156 205-401.Nutzen Sie die Beratung, damit Ihr EDV-Kurs zum optimalen Erfolg führt.

Voraussetzung für EDV-Kurse Wenn Sie noch keine Erfahrung im Um-gang mit einem Computer (PC) haben, dann kommt für Sie nur ein Einsteiger-kurs in Frage. Voraussetzung für alle weiteren EDV-Kurse: Sie können sicher mit der Maus umge-hen, sind mit der Tastatur vertraut, ken-nen die Benutzeroberfläche Windows und haben schon in dem einen oder anderen Programm gearbeitet.

Beruflich am Ball bleibenKurse der vhs helfen weiter


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Beruf – EDV: Office-Anwendungen – Textverarbeitung – Tabellenkalkulation

Windows – Word – Outlook im BüroalltagEDV für das Arbeitslebenfür FrauenSandra Bickel, Dipl. Betriebswirtin (FH)In diesem Kurs lernen Sie mit dem wichtigs-ten Handwerkszeug im modernen Büroalltag effizient umzugehen.Kursinhalte:• Windows: Fensteraufbau, Umgang mit

Dateien/Datenträgern• Textverarbeitung mit Word: Formatierungen,

Tabulatoren, Tabellen, Dokumente speichern und drucken

• Kommunikation mit Outlook: E-Mails und elektronischen Kalender verwalten

Voraussetzungen: Erste Kenntnisse im Um-gang mit dem PC.

172-51202Gab 06.11. bis 17.11.2017Mo, Di, Do, Fr, je 8:30 – 11:45 UhrHaus der Volkshochschule; Seminar 1.2223,00 € inkl. Kursunterlagen

zzOffice- Anwendungen

Alltagsaufgaben am PC problemlos meisternAufbaukurs – MS-OfficeMichael SchnurrMit praxisnahen Übungen und Beispielen werden die Möglichkeiten der Textverarbei-tung, Tabellenkalkulation und Präsentation vertieft.Kursinhalt:• Textverarbeitung mit Word: Aushänge mit

Tabellen gestalten, Faltblätter mit Textspal-ten aufbauen

• Tabellenkalkulation mit Excel: grosse Lis-ten (Filtern, SVERWEIS-Funktion), bedingte Formatierung

• Präsentation mit Powerpoint: Reisebericht mit Fotos, Animationseffekte

Voraussetzung: Grundkenntnisse in Word, Excel und PowerPointBitte einen USB-Stick mitbringen!

172-51601Fr, 02.02., 18:30 – 21:30 Uhr und Sa, 03.02., 8:30 – 16:15 UhrHaus der Volkshochschule; Seminar 1.285,00 €

zzTextverarbeitung

Word – kompaktMichael SchnurrMit der Textverarbeitung Word lassen sich Dokumente der unterschiedlichsten Art am PC erstellen.Anhand vieler Beispiele und praktischer Übungen werden Sie schnell den Umgang mit diesem vielfältigen Programm erlernen (ECDL).Kursinhalt:• Texte erfassen, korrigieren, formatieren• Rechtschreibprüfung und Autokorrektur

anwenden• Tabellen einsetzen• Bilder und grafische Elemente einbinden• Serienbriefe erstellenVoraussetzung: Grundkenntnisse in Win-dowsBitte einen USB-Stick mitbringen!

172-51610GSamstag, 02.12.17, 8:30 – 16:15 UhrHaus der Volkshochschule; Seminar 1.272,00 € inkl. Kursunterlagen

Längere Dokumente mit Word 2010 erstellenKarin Grager-WondraschekSie müssen einen längeren Bericht, eine Dokumentation oder eine wissenschaftliche Arbeit erstellen? Wir zeigen Ihnen, wie Sie mit Word Ihr Dokument effektiv gestalten und strukturieren können.Kursinnhalt:Mit mehreren Kopf- und Fußzeilen arbeiten; Abschnitts- und Seitenwechsel; Arbeiten mit Überschriftsvorlagen; Ändern von For-matvorlagen für das gesamte Dokument; Automatische Nummerierung von Kapiteln; Inhaltsverzeichnis erstellen und anpassen; Fußnoten einfügenVorkenntnisse: Grundkenntnisse in WordVeranstalter: vhs Leonberg

172-51611LMittwoch, 15.11.17, 18:30 – 21:30 UhrLeonberg, Neuköllner Str. 3 – 5, vhs Leonberg, R. 11324,00 € inkl. Kursunterlagen

Serienbriefe mit Word gestaltenDetlef LöserOb Sie Werbung verschicken, Etiketten mit Ihren Adressdaten herstellen oder eine Mai-ling-Aktion starten wollen, am Seriendruck kommen Sie nicht vorbei.Kursinhalt:Unterschiede der Word-Versionen; Indivi-duelle Textanpassung (Bedingungsfelder); Umgang mit Titeln, Firmen, Versendungsar-ten; Datenquellen aus Word, Excel; Sortie-ren, Filtern und Drucken von Datensätzen; Etiketten und UmschlägeVorkenntnisse: Grundkenntnisse in WordVeranstalter: vhs Leonberg

172-51612LMontag, 05.02.18, 18:30 – 21:30 UhrLeonberg, Neuköllner Str. 3 – 5, vhs Leonberg, R. 11333,00 € inkl. Kursunterlagen

zzTabellenkalkulation

Excel – kompaktMichael SchnurrDer Kurs richtet sich an alle, die einen schnellen Einblick in die Tabellenkalkulation Excel erhalten wollen. Anhand von prakti-schen Beispielen erfahren Sie, welche Mög-lichkeiten Ihnen dieses Programm nicht nur für Ihre tägliche Arbeit, sondern auch für private Zwecke bietet (ECDL).Kursinhalt:• Tabellen erstellen und formatieren• Formeln und Funktionen anwenden• Listen erstellen, sortieren und filtern• Grafische Auswertungen mit Diagrammen

ausführenVoraussetzung: Grundkenntnisse in Win-dowsBitte einen USB-Stick mitbringen!


172-51631Di, 18:30 – 21:30 Uhr; ab 14.11.17, 2-malHaus der Volkshochschule; Seminar 1.265,00 € inkl. Kursunterlagen


Schulungen für Firmen und Vereine Wir bieten: • aktuelle und praxisnahe Kurskon-

zeptionen • individuell abgestimmte Kursinhalte

und -termine • erfahrene Dozenten aus der be-

trieblichen Praxis • sehr gute technische Ausstattung

des Unterrichtsraumes. Rufen Sie uns an, wenn Sie Fragen haben. Wir geben Ihnen gern Auskunft: Tel. 07156 205-400 (Herr Fink)


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Beruf – EDV: Tabellenkalkulation – Präsentation – Bürokommunikation – Internet

Excel Formeln und Funktionen clever nutzenMichael SchnurrLernen Sie eine Vielzahl nützlicher Einsatz-möglichkeiten von Excel-Funktionen an-hand anschaulicher Praxisbeispiele kennen. Sie eignen sich schnell wesentliche Techni-ken für die Arbeit mit Formeln und Funktio-nen an, um diese zielgerichtet und effizient einzusetzen (ECDL).Kursinhalte:Textfunktionen: LINKS, RECHTS, SUCHEN, LÄNGEDatum- und Zeitfunktionen: HEUTE, WOCHENTAG, KALENDERWOCHELogikfunktionen: WENN, UNDMatrixfunktionen: SVERWEISMathematische Funktionen: SUMMEWENN, AUF-, AB-, RUNDENStatistikfunktionen: ZÄHLENWENNVoraussetzung: Grundkenntnisse in Excel Bitte einen USB-Stick mitbringen!

172-51632Donnerstag, 30.11.17, 18:30 – 21:30 UhrHaus der Volkshochschule; Seminar 1.232,00 € inkl. Kursunterlagen

Excelweiterführende TechnikenMichael SchnurrNach Ihren ersten Erfahrungen mit Excel möchten Sie weitere Techniken kennen und anwenden lernen, die Ihnen das Arbei-ten mit dieser mächtigen Tabellenkalkulati-on vereinfachen. Mit Hilfe von praktischen Beispielen werden diese Techniken vorge-stellt (ECDL).Kursinhalt:• mit der bedingten Formatierung Ergebnisse

deutlicher hervorheben• Arbeitsblätter und Zellen vor versehentli-

chen Änderungen schützen• mit Kommentaren Arbeitsblätter anwen-

derfreundlicher machen• Formeln mittels Namen verständlicher ma-

chen• die Nachschlage- und Verweisfunktion

SVERWEIS gezielt einsetzen• mehr Transparenz durch Gliederung schaffen• mit Hyperlinks Verweise erstellen zu ande-

ren Arbeitsblättern oder DateienVoraussetzung: Grundkenntnisse in ExcelBitte einen USB-Stick mitbringen!


zzPräsentation

PowerPoint – kompaktMichael SchnurrDer Kurs richtet sich an alle, die einen schnellen Einblick in das Präsentationspro-gramm PowerPoint erhalten wollen. Es wird eine komplette Präsentation mit Texten, Ta-bellen, Bildern und Animationen erstellt, die Sie nach dem Kurs als Grundlage für Ihre beruflichen oder privaten Zwecke verwen-den können (ECDL).Kursinhalt:• Folien mit Text, Grafiken und Bildern erstel-

len• Designs und Layouts anwenden• Folienübergänge und Animationseffekte

gestaltenVoraussetzung: Grundkenntnisse in Win-dowsBitte einen USB-Stick mitbringen!


zzBürokommunikation

Outlook 2010/2016E-Mailen, Organisieren und VerwaltenToni GinselOutlook ist ein Programm, mit dem Sie e-mailen, Termine und Besprechungen planen sowie Adressen und Daten verwalten kön-nen. In diesem Kurs wird Ihnen das Wissen vermittelt, das Sie für Ihre tägliche Arbeit benötigen. Dieser Kurs ist geeignet für Teil-nehmer, die Outlook bei der Arbeit im Büro, in Arbeitsgruppen oder am privaten PC zu Hause einsetzen (ECDL).Kursinhalt:• Nachrichten verfassen und versenden, Zu-

stelloptionen festlegen, Status von Nach-richten verfolgen

• Kontakte verwalten, Kontakte bearbeiten• Terminkalendergestaltung, Erinnerungs-

funktion, Termine bearbeiten, Terminseri-en festlegen

• Besprechungen organisieren und planen, Einladungen versenden, Antworten aus-werten

• AufgabenverwaltungVoraussetzung: Grundkentnisse in Win-dows

172-51680GMi, 18:15 – 21:15 Uhr; ab 04.10.17, 3-malHaus der Volkshochschule; Seminar 1.292,00 € inkl. Kursunterlagen

zzInternet

Internet-Basiskurs 50 plusKarin Grager-WondraschekWollen Sie sich ein Bild von den vielfältigen Möglichkeiten des Internet machen oder E-Mails an Freunde oder Verwandte schrei-ben, dann sind Sie in diesem Kurs richtig. Wir zeigen Ihnen, wie Sie auch mit wenig PC-Erfahrung rasch ins Internet kommen.Kursinhalt:• Wie komme ich ins Internet?• Informationssuche im Internet• Wie drucke ich Informationen aus?• Wie kann ich E-Mails erstellen, verschicken

und empfangen?Voraussetzung: Grundkentnisse in Win-dowsVeranstalter: vhs Leonberg

172-51701LDi, 07.11., Do, 09.11., Di, 14.11., Do, 16.11., Di, 21.11., und Do, 23.11.2017, jeweils 9:00 – 12:00 UhrLeonberg, Neuköllner Str. 3 – 5, vhs Leonberg, R. 113132,00 € inkl. Kursunterlagen

Silver-SurferSicher Online im AlterGerhard SeizIn Kooperation mit der Landesanstalt für Kommunikation Baden-Württemberg (LFK), der Verbraucherzentrale Baden-Württemberg und dem Volkshochschulverband Baden-Württemberg bieten wir eine Seminarreihe an, um der Generation 60+ Sicherheit im Internet zu vermitteln. Die Inhalte des Se-minars reichen von vertieften Informationen zum Internet, Datenschutz, wie man Risiken im Netz vermeidet, Online-Einkäufe sicher tätigt, Kontakte über das Internet pflegt oder Unterhaltungsmöglichkeiten im Internet nutzt. Die Module des Seminars bauen in-haltlich aufeinander auf. Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer der Kurse erhalten ein beglei-tendes Lernbuch, das die wichtigsten Kursin-halte noch einmal zusammenfasst, Übungen anbietet und hilfreiche Tipps enthält.Vorkenntnisse: Internet-Basiswissen oder vergleichbare KenntisseVeranstalter: vhs Leonberg

172-51702LDi, 09.01., Fr, 12.01., Di, 16.01., Fr, 19.01., Di, 23.01., und Fr, 26.01.2018, jeweils 9:00 – 12:00 UhrLeonberg, Neuköllner Str. 3 – 5, vhs Leonberg, R. 113126,00 €


Kurse für Vereine Auf Wunsch bietet die vhs Gerlingen EDV-Kurse an, die die Arbeit in Vereinen erleichtern, und zwar für den Einsatz von Word, Excel und PowerPoint. Wenden Sie sich hierfür bitte an Herrn Fink, Tel. 07156 205-400.

MS Office-VersionIn unserem Schulungsraum sind die Microsoft Office-Versionen 2010 und 2016 installiert, die den Versionen 2007 und 2013 ähneln.

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Beruf – EDV: Internet – Smartphone und Tablet


Sicherheit im InternetBernd WeckerNach dem Besuch dieses Seminars wissen Sie, welche Gefahren im Internet bestehen und wie Sie sich davor schützen. Alle not-wendigen WLAN-Router-Einstellungen wer-den Ihnen während des Kurses anschaulich erklärt, so dass potenzielle Eindringlinge bei Ihrem Funknetz keine Chance haben. Zu-sätzlich erhalten Sie eine Sicherheitscheck-liste und alle relevanten Sicherheitstools kostenlos auf einer CD.Kursinhalte:• Sicherheit des eigenen PCs und des

WLAN• Umgang mit Passwörtern• Sicherheitsrisiken im Internet, Schutz vor

Angriffen, Computerviren (Trojaner u. a.)• Sicherheitseinstellungen, sichere Daten-

transfermöglichkeiten• Identitätsnachweis durch den neuen Per-

sonalausweis• Sicheres HomebankingVoraussetzung: Grundkentnisse in Win-dows

172-51703Samstag, 25.11.17, 10:00 – 17:00 UhrHaus der Volkshochschule; Seminar 1.256,00 € inkl. Lernmittel

ClouddiensteSicher, kostenfrei und komfortabel im Internet speichernToni GinselMithilfe von sogenannten Clouddiensten speichern Sie Dateien, Fotos, Videos, Noti-zen und vieles mehr im Internet. Darauf zu-greifen können Sie von jedem Ort der Erde. Anhand vieler Beispiele lernen Sie, Ihre Da-ten ohne großen Aufwand auszutauschen und zu verwalten. Kursinhalt:• Dropbox• Bilder im Netz• Ordner und Dateien für den gemeinsamen

Zugriff freigeben • Google-Drive oder OneDrive• u.v.a.Voraussetzung: Gute PC und Internet-Kennt-nisse.


EbayKaufen und Verkaufen im InternetToni GinselVirtuelle Auktionshäuser ermöglichen die größte Handelsgemeinschaft der Welt – Tag für Tag kaufen und verkaufen Millionen von Menschen auf unterschiedlichen virtuellen Marktplätzen. In diesem Seminar erwerben Sie Kenntnisse für Ihre zukünftigen Online-Auktionen: Kaufen und Verkaufen, das Auk-tionsangebot, Sicherheit und Gefahren, Anmeldung und erste Auktionen, Naviga-tion und Regeln, Einsatz des Bietassisten-ten, Hilfsmittel zur Gestaltung Ihrer Aus-schreibung, Recherche, Stichwortsuche/Powersuche, Bewertungsprofile, Verkaufs-vorbereitung und Auktionsware einstellen, Bezahldienst Paypal, Gebühren, knifflige Fragen und Tipps und Tricks. Voraussetzung: Grundkentnisse in Win-dows


CMSimpleDynamische Webseiten mit allen Funktionen – einfach!Klaus Scherbarth, MediendesignerErstellen Sie Ihre eigene Webseite mit dem frei erhältlichen CMSimple. Ohne Da-tenbank können Sie dynamische Inhalte wie das Design, Formulare, Newsrotation, Blogs, Galerien, Gästebücher, Datenupload, Mehrsprachigkeit, Mitgliederbereiche u.v.m erstellen. Im Kurs erstellen Sie ein vollstän-diges Homepageprojekt.Kursinhalt:• Installation auf dem lokalen Server• Gestaltungsvorlagen (Templates) installie-

ren und anpassen• Erweiterungen (Plugins) installieren und

anpassen• Menü und Inhaltseiten erstellen• Hilfe finden, Dokumentation, ForenVoraussetzung: Gute PC Kenntnisse

172-51706G NEUSamstag, 11.11.17, 10:00 – 16:30 UhrHaus der Volkshochschule; Seminar 1.255,00 €

Der Apple Mac – OSx GrundlagenFrank MüllerIn dieser Einführung stellen wir Ihnen die im Betriebssystem Macintosh enthaltene Soft-ware vor und erklären Ihnen, wie Sie diese Plattform richtig nutzen. Wir zeigen Ihnen, wie die verschiedensten Aufgaben mit dem Macintosh zu lösen sind. Sie erhalten Ant-worten, Tipps, Kniffe und Hilfestellung für Ihren Ein- oder Umstieg.Kursinhalt:• Elemente der Benutzeroberfläche kennen-

lernen• Ausführen einfacher Aufgaben am Macin-

tosh• Installation, Aktualisieren und Entfernen von

Programmen• Erstellen von Benutzerkonten• Schützen des ComputersBringen Sie bitte Ihren eigenen Laptop mit!Voraussetzung: keineVeranstalter: vhs Leonberg

172-51707L – KleingruppeFr, 16:00 – 19:00 Uhr; ab 10.11.17, 4-malLeonberg, Neuköllner Str. 3 – 5, vhs Leonberg, R. 113127,00 €

zzSmartphone und Tablet

Smartphone oder Tablet-PC – Apple oder Google?OrientierungskursRichard ZeitlerDer Kurs richtet sich an alle, die noch kein Smartphone bzw. Tablet besitzen. Er dient als Entscheidungshilfe, welches Gerät und welches Betriebssystem (Google oder Apple) für Sie infrage kommt. Sie erfahren, auf was Sie beim Kauf achten sollten, wie diese Geräte funktionieren und durch was sie sich unterscheiden. Außerdem lernen Sie die vielfältigen Möglichkeiten kennen, die Ihnen so ein Smartphone bzw. Tablet bietet: Informationen aus dem Internet, Kommunikation, Musik hören, Zeitschrif-ten und Bücher lesen, Fotografieren und vieles mehr.


Fit am PCDer vhs-Computerkurs

macht es möglich

Montessori Diplomkurs 2017 – 2019Die vhs Gerlingen bietet ab Fr.,13. Oktober 2017 den 9. Kurs zur Vorbe reitung auf das Montessori- Diplom an.Ein unverbindlicher und kostenfreier Informationsabend findet statt am Di., 19. September 2017. Weitere Infos erhalten Sie von unserer Geschäftsstelle.

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Beruf – EDV: Smartphone und Tablet


Mein eigenes Smartphone/Tablet kennenlernenBasiskurs – (Modul 1)Richard ZeitlerDieser Kurs richtet sich an Einsteiger mit einem eigenen Smartphone oder Tablet mit dem Betriebssystem Android (Google).Kursinhalt: Sie lernen Ihr Gerät mit seinen Grundfunk-tionen kennen sowie die Bedienung und erste Einstellungen. Erste Schritte ins Inter-net über WLAN oder „Mobile Daten“. Der Schwerpunkt liegt auf den bereits vorins-tallierten „Apps“ wie: Kontakte, Kalender, Telefon, Nachrichten (SMS), Fotografieren, Kamera, Internet, E-Mail, Bilder in der Ga-lerie betrachten und per E-Mail versenden. Sie erfahren, was ein „Google-Konto“ ist und wofür Sie es brauchen.Voraussetzung: Sie bringen Ihr eigenes Smartphone oder Tablet mit.



Wir werden ein Team – mein Smartphone/Tablet und ichWorkshop – (Modul 3)Richard ZeitlerDieser Kurs richtet sich an Smartphone- oder Tabletbesitzer mit dem Betriebssys-tem Android (Google), die ihr Gerät im All-tag in vollem Umfang nutzen wollen. Kursinhalt: Daten/Bilder auf dem Gerät ver-walten und mit anderen mobilen Geräten und dem PC teilen. Daten auf der SD-Karte und/oder einem USB-Stick speichern. Bilder beim Fotografieren direkt auf der SD-Karte ablegen. Bilder von der Digitalkamera mit dem entsprechenden Zubehör importieren. Auf Daten durch Cloud Computing immer und von überall zugreifen (Google Cloud bzw. Google-Drive oder Dropbox). Termine und Kontakte auf allen Geräten synchron speichern und bei Bedarf mit anderen Men-schen teilen kann.Voraussetzung: Sie bringen Ihr eigenes Smartphone oder Tablet mit. Sie haben einen Google Account und kennen das dazugehö-rende Passwort. Idealerweise haben Sie vor-her den Praxiskurs (Modul 2) besucht oder Sie besitzen bereits die nötigen Kenntnisse. Zu diesem Workshop können Sie auch gern Ihr Zubehör mitbringen (Adapterkabel, Digi-talkamera, USB-Speicherstick, Laptop).

172-51805Dienstag, 30.01.18, 18:30 – 21:30 UhrHaus der Volkshochschule; Seminar 1.335,00 € inkl. Kursunterlagen

Mein eigenes iPhone oder iPad kennenlernenBasiskurs – (Modul 1)Richard ZeitlerDieser Kurs richtet sich an Einsteiger mit ei-nem eigenen iPhone oder iPad.Kursinhalt: Sie lernen Ihr Gerät mit seinen Grundfunk-tionen sowie die Bedienung und erste Einstellungen kennen. Erste Schritte ins Internet über WLAN oder „Mobile Daten“. Der Schwerpunkt liegt auf den bereits vor-installierten „Apps“ wie: Kontakte, Kalender, Telefon, Nachrichten (SMS), Fotografieren, Kamera, Internet, E-Mail, das Sprachtool „Siri“, Bilder in der Galerie betrachten und per E-Mail versenden. Sie erfahren, was eine „Apple ID“ ist und wozu sie benötigt wird.Voraussetzung: Sie bringen Ihr eigenes iPhone oder iPad mit.


Mein Smartphone/Tablet optimal nutzenPraxiskurs (Modul 2)Richard ZeitlerDieser Kurs richtet sich an Smartphone- oder Tabletbesitzer mit dem Betriebssystem And-roid (Google), die ihr Gerät effektiver nutzen wollen. Der Schwerpunkt liegt auf den prakti-schen Anwendungen und Einstellungen.Kursinhalt:Apps laden, installieren und organisieren (z. B. für Reisen, Hobby, Beruf, Freizeit und Datenverwaltung). Wie funktioniert Google-Maps, VVS-Mobil und wie benutzt man eine Navigations- bzw. Wander-App? Musik / Fil-me beziehen. Welches nützliche Zubehör gibt es für mein Gerät? Voraussetzung: Sie bringen Ihr eigenes Smartphone oder Tablet mit. Sie haben einen Google Account und kennen das dazugehö-rende Passwort. Idealerweise haben Sie vorher den Basiskurs (Modul 1) besucht oder Sie besitzen bereits die nötigen Kenntnisse.


Wir bieten Ihnen ein Kursmodell an, das pro Betriebssystem aus mehreren Wissensstufen (Modulen) besteht. Suchen Sie sich das passende Modul aus oder bauen Sie Ihr Wissen Stufe für Stufe aus.Wenn Sie noch kein mobiles Gerät, Smartphone oder Tablet, besitzen, kann Sie der Ori-entierungskurs (Modul 0) beim Erwerb eines solchen Gerätes vor einem „Fehlkauf“ bewahren.Besitzen Sie bereits ein Smartphone oder Tablet, können Sie im Basiskurs (Modul 1) den Umgang mit Ihrem Gerät erlernen.Um dann das Gelernte zu festigen und weiteres Wissen im Umgang mit Ihrem Gerät zu erlangen, bietet sich der Praxiskurs (Modul 2) an.Der Workshop (Modul 3) rundet dann das Ganze ab. Sie lernen den sinnvollen und nutz-bringenden Umgang mit Ihrem Gerät für zu Hause und unterwegs.

Smartphone und Tablet-PCGrundlegende Informationen

Welches Gerät ist für mich geeignetOrientierungskurs (Modul 0)

KursangeboteBetriebssystem

AndroidSmartphone / Tablet

KursangeboteBetriebssystem

Apple (iOS)iPhone / iPad

Basiskurs (Modul 1) Basiskurs (Modul 1)

Praxiskurs (Modul 2) Praxiskurs (Modul 2)

Workshop (Modul 3) Workshop (Modul 3)


Kurs nicht gefunden?Wir schulen auch weitere Programme in Einzeltrainings oder in einer Kleingruppe, bei uns oder vor Ort bei Ihnen. Bei Interesse sprechen Sie mit Herrn Fink: 07156 205-400.

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Beruf – EDV: Smartphone und Tablet – SAP – Kaufmännische Praxis


Mein iPhone/iPad optimal nutzenPraxiskurs – (Modul 2)Richard ZeitlerDieser Kurs richtet sich an iPhone- oder iPad-Besitzer, die ihr Gerät effektiver nutzen wollen. Der Schwerpunkt liegt auf den prak-tischen Anwendungen und den Apps.Kursinhalt: Apps laden, installieren und orga-nisieren (z. B. für Reisen, Hobby, Beruf, Frei-zeit und Datenverwaltung). Wie funktioniert Google-Maps, VVS-Mobil und wie benutzt man eine Navigations- bzw. Wander-App? Musik / Filme über iTunes beziehen, Bücher über die App „iBooks“ bekommen und lesen, Dokumente in iBooks verwalten. Welches nützliche Zubehör gibt es für mein Gerät? Voraussetzung: Sie bringen Ihr eigenes iPhone oder iPad mit. Sie haben einen Apple Account (Apple ID) und kennen das dazuge-hörende Passwort. Idealerweise haben Sie vorher den Basiskurs (Modul 1) besucht oder Sie besitzen bereits die nötigen Kenntnisse.


fKindliche MedienweltenFür Eltern mit Kindern von 0 – 6 JahrenAusschreibungstext siehe Kurs-Nr. 172-16103 auf Seite 23

Wir werden ein Team – mein iPhone/iPad und ichWorkshop – (Modul 3)Richard ZeitlerDieser Kurs richtet sich an iPhone- oder iPad-Besitzer, die ihr Gerät im Alltag in vol-lem Umfang nutzen wollen. Kursinhalt: Daten/Bilder auf dem Gerät verwalten und mit anderen mobilen Gerä-ten und dem PC teilen. Das Gerät mit ei-nem externen Datenspeicher verbinden. Bilder von der Digitalkamera mit dem ent-sprechenden Zubehör importieren. Auf Da-ten durch Cloud Computing immer und von überall zugreifen (iCloud bzw. iCloud-Drive oder Dropbox). Termine und Kontakte auf allen Geräten synchron speichern und bei Bedarf mit anderen Menschen teilen kann.Voraussetzung: Sie bringen Ihr eigenes iPhone oder iPad mit. Sie haben einen Apple Account (Apple ID) und kennen das dazugehörende Passwort. Idealerweise ha-ben Sie vorher den Praxiskurs (Modul 2) be-sucht oder Sie besitzen bereits die nötigen Kenntnisse. Zu diesem Workshop können Sie auch gern Ihr Zubehör (Adapter, Digital-kamera, FlashDrive, Laptop) mitbringen.


zSAP

SAP – Grundlagen und Einsatz in der betrieblichen PraxisWilli WagnerSAP R/3 ist in mittleren und großen Unter-nehmen sowie im öffentlichen Bereich stark verbreitet, um betriebliche Arbeitsabläufe zu koordinieren. SAP R/3 ist Teil des aktuel-len Produkts SAP ERP.Im Kurs werden Konzept und Umgang mit SAP R/3 anhand einer Simulation der Originalsoftware (CBT, Lernprogrammum-gebung) vorgestellt. Nach Vermittlung der Grundlagen zur Benutzeroberfläche können die Teilnehmenden nach eigener Wahl maxi-mal zwei der folgenden Einsatzgebiete (Mo-dule) von SAP R/3 kennenlernen: Personalwirtschaft (HR), Materialwirtschaft (MM), Rechnungswesen (FI), Controlling und Kostenrechnung (CO), Produktionspla-nung (PP), Vertrieb (SD). Ein Info-Blatt ist bei der vhs per E-Mail erhältlich. Die Abfrage der gewählten Module erfolgt durch den Kursleiter nach Anmeldung.

172-52101GFr, 19.01.2018, 18:00 – 21:00, Sa, 20.01.2018, 9:00 – 16:00 Uhr und So, 21.01.2018, 9:00 – 12:00 UhrHaus der Volkshochschule; Seminar 1.2149,00 €

zKaufmännische Praxis

Lohnbuchführung Grundlagen (Teil 1 und 3)/Xpert Business/ ESF-Fachkursförd. mögl.Intensivkurs mit PC-Unterstützung (Lexware)Elke JannerDieser Lehrgang vermittelt in Theorie und Praxis das nötige Wissen, um selbstständig Lohn- und Gehaltsabrechnungen mit Hilfe von Lexware Financial Office Pro durchfüh-ren zu können.Es werden u. a. folgende Themen behandelt: Einführung in die Lohn- und Gehaltsabrech-nung/ die Bruttoabrechnung/ Lohn- und Kirchensteuer/ die Sozialversicherung/ ver-mögenswirksame Leistungen/ sonstige Abzüge und Zuzahlungen/ Lohnpfändung/ Lohnsteuer-Anmeldungen für das Finanz-amt/ Beitragsnachweis für die Krankenkas-se/ Buchungsbeleg für Finanzbuchhaltung/ Eintritt und Austritt von Arbeitnehmern/ Jah-resabschlussarbeiten (Erstellen der Lohn-steuerbescheinigung).Voraussetzungen: Sichere PC-Grundkenntnisse, da der Kurs mit EDV-Unterstützung stattfindet. Um Sie bereits in diesem Teil optimal auf die Praxis vorzubereiten, finden an unserer vhs einige Termine mit PC-Unterstützung statt.74 UnterrichtseinheitenIm Anschluss an den Kurs kann die bun-deseinheitlichen Zertifikatsprüfung Xpert Business für Lohn und Gehalt 1 an der vhs Ludwigsburg abgelegt werden (separate Gebühren).Die Teilnehmenden können kostenlos die eingesetzte Software für häusliche Übun-gen bestellen. Infos im Kurs.Bitte mitbringen: Taschenrechner, Schreib-zeug.ESF-Fachkursförderung möglich, bitte gleich bei der Anmeldung beantragen.Veranstalter: vhs Korntal-Münchingen

172-52102K – KleingruppeTheorie: 11x ab Di, 24.10.2017, 18:05-21:45 Uhr; Korntal, Goerdelerstr. 15; Realschule, Raum 0.07Praxis: Di, 30.01.18, 18:05-21:45 Uhr sowie Sa, 27.01. und 10.02.18, jeweils 09:00-16:15 Uhr (mit Pause) in EDV1, 1.OG, Raum 1.29485,50 € inkl. Kursunterlagen

fBusiness English B1Ausschreibungstext siehe Kurs-Nr. 172-42701 auf Seite 62

fTelephoning in English A2/B1Ausschreibungstext siehe Kurs-Nr. 172-42702 auf Seite 62

fEnglish for Emails B1/B2Ausschreibungstext siehe Kurs-Nr. 172-42703 auf Seite 62


Ausstattung des EDV-Schulungsraums • 12 leistungsfähige PCs• 22-Zoll TFT-Monitore• 4 Farbdrucker• Beamer

Jedem Teilnehmer steht ein PC zur Verfügung.

Die EDV-Kursleitenden kommen aus der betrieblich orientierten EDV-Praxis.



Anmeldung

Lastschriftverfahren

Datum Unterschrift Datum Unterschrift des Kontoinhabers

Ich erkläre mich mit den im vhs-Programm abgedruckten Allgemeinen Geschäftsbedingungen einverstanden.

bar (bei Anmeldung im vhs-Sekretariat)

Kontoinhaber (Name, Vorname)

Kreditinstitut

Zusatzinformation (z. B. Einstiegsort, Name des Kindes, weitere Person etc.)

Erteilung eines SEPA-Rahmenmandats für vhs Gerlingen, Gläubiger-ID: DE 77VHS00000476211 Ich ermächtige die Volkshochschule Gerlingen e. V., Forderungen zum je-weiligen Fälligkeitszeitpunkt mittels SEPA-Basislastschrift von meinem Konto einzuziehen. Zugleich weise ich mein Kreditinstitut an, die von der vhs Gerlingen auf mein Konto gezogenen Lastschriften einzulösen. Wenn das Konto die erforderliche Deckung nicht aufweist, besteht seitens des Kreditinstituts keine Verpflichtung zur Einlösung. Dadurch entstehende Kosten gehen zu Lasten des Kontoinhabers. Hinweis: Ich kann innerhalb von 8 Wochen, beginnend mit dem Belas-tungsdatum, die Erstattung des belasteten Betrages verlangen. Es gelten dabei die mit meinem Kreditinstitut vereinbarten Bedingungen. Die Man-datsreferenz-Nummer wird separat mitgeteilt.

vhs GerlingenSchulstraße 19 70839 GerlingenFax 07156 205-405

Ich beantrage Ermäßigung. Grund:(Ermäßigung nur gegen Berechtigungsnachweis)

Ein gültiges SEPA-Rahmenmandat mit Bankverbindung liegt bereits vor.

BIC

Name, Vorname Geburtsjahr

Straße und Hausnummer

PLZ/ Wohnort

Telefon priv./gesch.

E-Mail

Gebühr:

€

€

€

Thema (Kurzform):Kurs-Nr.

IBAN

D E

Geburtsdatum

Beruf – EDV: Schlüsselqualifikationen und Soft Skills

zSchlüssel- qualifikationen und Soft Skills

Wege zum besseren PräsentierenDirk HaunIm Kurs lernen Sie einen modernen und vi-suell orientierten Präsentationsstil kennen – viel eindrücklicher als textlastige Ansätze. Sie lernen, wie man einen Vortrag vorberei-tet und ansprechende Folien gestaltet. Zu-sätzlich erfahren Sie, wie man den Vortrag auf das Zielpublikum ausrichtet und eine Ver-bindung zu seinem Publikum herstellt. Der Kurs ist nicht an eine bestimmte Präsenta-tions-Software (Powerpoint, Keynote, o. ä.) gebunden sondern vermittelt die Grundla-gen für beeindruckende Präsentationen und Vorträge.

172-53101GSamstag, 14.10.17, 10:00 – 14:30 UhrHaus der Volkshochschule; Seminar 1.427,00 €

Corporate Design Workshop für Firmengründer und Start UpsKlaus Scherbarth, MediendesignerBei jeder Firmengründung soll eine Idee, Dienstleistung oder ein Produkt profes-sionell beworben werden. Hierfür von entscheidender Bedeutung ist die Firmen-

präsentation, welche über das Corporate Design transportiert wird. Oft werden aus Kostengründen Logo und Geschäftsausstat-tung (Visitenkarte, Briefbogen und Flyer) ohne jegliche grafischen Grundkenntnisse selber gestaltet. Dabei ist die Visitenkarte meistens der Türöffner bei der Auftragsver-gabe. Sie lernen, wie Ihr Firmenlogo auf-gebaut sein muss, die richtige Schriftwahl und was eine Hausfarbe ist. Anhand des erstellten Logos, der Hausfarbe und der Firmenschrift layouten sie Visitenkarte und Briefbogen bis zur Produktionsreife für den Offsetdruck in einer günstigen Internetdru-ckerei. Bestehende Ideen können mitge-bracht werden.Voraussetzung: Gute PC Kenntnisse und Grundkenntnisse Bildbearbeitung

172-53102G NEUFr, 13.10.17, 18:00-21:00 Uhr undSa, 14.10.17, 9:00-17:30 UhrHaus der Volkshochschule; Seminar 1.2101,00 €

Büroorganisation mit PfiffHannelore BostickSie wissen im Büroalltag manchmal nicht mehr, wo Ihnen der Kopf steht und müssen trotzdem ruhig und freundlich bleiben. Wer Stress positiv erleben will, benötigt ein effizientes Zeitmanagement. Dringliches von Wichtigem zu unterscheiden, ist der Schlüssel zu einer konstruktiven Planung des Arbeitstages. Lernen Sie, Ihre persön-liche Zielplanung mit der Smart-Formel zu

meistern. Zu einem erfüllten Berufsleben gehören aber auch scheinbar banale Dinge wie die Gestaltung des Arbeitsplatzes und sinnvoll genutzte Erholungsphasen.• Zeit- und Selbstmanagement• Tagesziele planen und Prioritäten setzen• Pareto-Prinzip• Informationsflut sinnvoll steuern• Einteilen von Arbeitsprozessen• Verantwortung übernehmen/Aufgaben de-

legieren.Veranstalter: vhs Leonberg

172-53104LSamstag, 25.11.17, 9:30 – 16:30 UhrLeonberg, Neuköllner Str. 3 – 5, vhs Leonberg, R. 10742,00 €

Kreativitäts-Tipps für den BerufsalltagDirk Haun„Kreativität“ findet man heutzutage häufig als Anforderung in Stellenanzeigen. Doch was ist damit eigentlich gemeint und kann man unter Stress und Termindruck über-haupt kreativ sein? Dieses Seminar räumt mit den üblichen Vorurteilen zur Kreativität auf und gibt den Teilnehmern direkt an-wendbare Tipps und Techniken für den Be-rufsalltag an die Hand.

172-53103G NEUSamstag, 18.11.17, 10:00 – 15:00 UhrHaus der Volkshochschule; Seminar 1.430,00 €

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Im Programm der vhs Gerlingen finden Sie sicher den passenden Kurs.Die Möglichkeiten sind vielfältig:Verschenken Sie Freude an der eigenen Kreativität, eine Wohltat für den Rücken, die Entdeckung kulinarischer Köstlichkeiten, interessante Eindrücke über Land und Leute ...

Weitere Informationen über unser Sekretariat: 07156 205-401

Sie haben die Wahl zwischen einem• Kursgutschein für einen bestimmten Kurs und einem• Wertgutschein über einen bestimmten Betrag.Der/die Beschenkte kann bei den Wertgutscheinen den oder die Kurse selbst aussuchen.

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Stichwortverzeichnis

Achtsamkeit 20

Acryl 33

Albanisch 66

Android 71

Apple 70

Aquafitness 49

Aquarell 32

Arabisch 66

Arztvorträge 7

Autogenes Training 46

Ayurveda 39

Babysitting 30

Backen 57

Bauen 19

Beckenbodentraining 51

Beikost 24

Betriebsbesichtigungen 18

Betriebssysteme 67

Bildhauern 33

Buchvorstellung 31

Büro 73

Business English 62

Chinesisch 66

Cloud Computing 70

CMS 70

Corporate Design 73

Deutsch als Fremdsprache 59

Digitalfotografie 34

Digitalkamera 34

Eltern 23

E-Mail 69

Englisch 60

Entspannung 40

Erste Hilfe 40

Erziehung 23

Excel 68

Exkursionen 8

Faszientraining 52

Feldenkrais® 47

Filzen 35

Finanzen 18

Floristik 34

Stichwort S.

Fotobuch 33

Fotografieren 34

Französisch 62

Frisieren 36

Führungen 15

Gebärdensprache 66

Glasarbeit 34

Google 70

Gymnastik 49

Heilmethoden 37

Homöopathie 7

Internet 69

iOS 71

iPhone / iPad 71

Italienisch 63

Japanisch 66

Keramik 27

Kochen 56

Kochen/Backen für Kinder 29

Kommunikation 21

Kultur auf der Schillerhöhe 3

Kulturgeschichte 32

Kunst 32

Länder und Völker 22

Lesen 31

Literaturkreis 31

Medien 23

Meditation 40

Musikgarten 25

Nähen 36

Niederländisch 66

Nordic Walking 49

Oldtimer 18

Osteopathie 39

Outlook 68

Parfum 36

Patchwork 36

Patientenverfügung 18

PEKiP® 24

Persönlichkeitsentwicklung 23

Pilates 51

Plastisches Gestalten 33

Stichwort S. Stichwort S.

Portugiesisch 66

Powerpoint 69

Präsentieren 73

Progressive Muskelentspannung 46

Psychologie 20

Qigong 47

Religion 5

Rücken 53

SAP 72

Schminken 36

Schmuck 34

Schüßler-Salze 38

Schwangere 44

Schwedisch 66

Selbstbehauptungstraining f. Kinder 26

Serienbriefe 68

Sicherheit 70

Smartphone 70

Spanisch 65

Spiele 19

Sprachberatung 59

Stressbewältigung 45

Tabellenkalkulation 68

Tablet 70

Tai Chi 48

Tanzen 55

Textiles Gestalten 34

Textverarbeitung 68

Töpfern 27

Töpfern für Kinder 27

Türkisch 66

VElKi 25

Wassergymnastik 49

Webseiten 70

Wein 57

Windows 67

Wirbelsäulengymnastik 53

Word 68

Yoga 40

Zaubern 28

Zeichnen 32

Zumba® 54

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Allgemeine Geschäftsbedingungen

z Anmeldung

Für alle Kurse – außer Vorträge – ist eine schriftliche Anmeldung erforderlich. Die An-meldung ist nur in Verbindung mit der Ertei-lung eines SEPA-Rahmenmandats im Last-schriftverfahren oder mit Barzahlung möglich und verbindlich. Sie erhalten keine Anmel-debestätigung, wenn Sie sich persönlich oder über die Weitermeldeliste anmelden oder Ihre E-Mail-Adresse nicht vorliegt. Allerdings wer-den Sie in jedem Fall benachrichtigt, wenn Sie in einem Kurs nicht aufgenommen wurden. Wenn Sie keine anders lautenden Informa-tionen von der vhs erhalten, gehen Sie zum angegebenen Termin an den betreffenden Veranstaltungsort! Telefonische Auskünfte über Kursbelegungen sind unverbindlich, da sich die Belegung ändern kann.

z Kursgebühren Bezahlung

Die Kursgebühr wird bei der Anmeldung in voller Höhe zur Zahlung fällig. Kosten für Lehr-bücher sind in der Kursgebühr nicht enthalten. Die fälligen Kursgebühren können durch Ertei-lung eines SEPA-Lastschriftmandats oder bar im vhs-Sekretariat bezahlt werden. Für Studi-enreisen gelten besondere Regelungen.

SEPA-Lastschriftmandat: Ein SEPA-Last-schriftmandat erteilen Sie uns, indem Sie sich über die Anmeldekarte anmelden, die im Pro-grammheft oder im Sekretariat zu finden ist. Bei einer Anmeldung über die vhs-Webseite erteilen Sie gleichzeitig mit dem Absenden der Anmeldung und dem Akzeptieren der Allgemeinen Geschäftsbestimmungen ein SEPA-Lastschriftmandat. Bereits erteilte Ein-zugsermächtigungen werden als SEPA-Last-schriftmandat weitergenutzt. Die Lastschrift wird durch die Mandatsreferenznummer und die Gläubiger-Identifikationsnummer der vhs gekennzeichnet. Bei Änderungen der Bankda-ten ist ein neues Mandat zu erteilen.

Vorab-Ankündigung der Abbuchung von SEPA-Lastschriften (Pre-Notification): Der Fälligkeitstag für SEPA-Lastschriften ist der jeweilige Kursbeginn. Die Abbuchung der Kursgebühr erfolgt deshalb an dem jeweili-gen Kursbeginn-Termin. Fällt der Fälligkeits-tag auf ein Wochenende oder einen Feiertag, verschiebt sich der Fälligkeitstag auf den nächstfolgenden Werktag. Wenn das Konto die erforderliche Deckung nicht aufweist oder die Bankdaten fehlerhaft angegeben wurden, haften Sie bei Rücklastschriften für entstehen-de Bankgebühren.

zErmäßigungen

Schüler, Studierende, Auszubildende, Au-Pairs, Bundesfreiwilligendienstleistende und Beziehende von Grundsicherung nach SGB XII, ALG 1 und ALG 2 erhalten bei der An-meldung 25 % Ermäßigung (Original-Vorlage oder Kopie eines Berechtigungsnachweises erforderlich). Ausgenommen davon sind Studienreisen, Kinderkurse und einige Spezialangebote, die Sie im Sekretariat der Volkshochschule erfra-gen können.

z Teilnehmerzahl

Für die Durchführung eines Kurses ist in der Regel eine Mindestteilnehmerzahl von 10 Personen erforderlich. Wird diese bis zum ersten Kurstermin nicht erreicht, kann der Kurs trotzdem durchgeführt werden, wenn sich die Teilnehmer durch ihre Unterschrift bereit erklären, einen kostendeckenden Ge-bührenaufschlag bzw. eine Reduzierung der Unterrichtsstunden zu akzeptieren. Kommen nach Festsetzung des Aufpreises weitere Teilnehmer hinzu, bleibt die Erhöhung davon unberührt. Auf den Gebührenaufschlag wird keine Ermäßigung gewährt.

z Ausfall von Kursen

Die vhs kann wegen mangelnder Beteiligung, Ausfall eines Kursleiters oder anderer von ihr nicht zu vertretender Gründe eine Veranstal-tung ausfallen lassen. In diesen Fällen werden bereits geleistete Zahlungen erstattet. Wei-tergehende Ansprüche gegen die vhs sind ausgeschlossen.

z Änderungen von Kursterminen

Bei unvorhersehbarer Verhinderung von Kurs-leitenden oder Raumproblemen kann es vorkommen, dass einzelne Kurstermine ab-gesagt werden müssen. Die vhs organisiert dann in der Regel Ersatztermine, über die Sie umgehend informiert werden. Ein Anspruch auf Gebührenerstattung besteht bei solchen unvermeidbaren Terminänderungen nicht.

z Rücktritt

Eine Abmeldung vom Kurs ist nur im Sekre-tariat der vhs möglich. Sie kann persönlich, per Telefon, Fax oder E-Mail erfolgen. Abmel-dungen beim Kursleiter sind unwirksam. Das Fernbleiben vom Kurs gilt nicht als Abmeldung und befreit nicht von der Zahlungspflicht.Abmeldungen bis 21 Tage vor Kursbeginn sind kostenfrei. Bei Abmeldungen vom 20. Tag bis zum 8. Tag vor Kursbeginn ist eine Stornoge-bühr von 5 Euro fällig. Bei Abmeldungen ab dem 7. Tag vor Kursbeginn wird die gesamte Kursgebühr zur Zahlung fällig. Bei kurzfristigem Rücktritt wird ein Ersatzteilnehmer akzeptiert.Bei Kursen mit mehr als 8 Unterrichtstagen ist zusätzlich ein Rücktritt bis zum letzten Arbeits-tag vor dem 2. Kurstermin möglich (Schnup-perangebot). Wird diese zusätzliche Frist in Anspruch genommen, wird eine Gebühr von 5 Euro fällig. Für Exkursionen, insofern angegeben, und Studienreisen gelten besondere Regelungen.

z Haftung

Die Haftung der vhs beschränkt sich auf gro-be Fahrlässigkeit und Vorsatz. Weitergehen-de Haftungen sowie Haftung für fremdes Verschulden gemäß §§ 276, 278 BGB sind ausgeschlossen, soweit keine gesetzlichen Vorschriften entgegenstehen. Für Unfälle wäh-rend der Veranstaltung, auf dem Weg zum und vom Veranstaltungsort sowie für Diebstahl und Verlust oder Beschädigung von Gegenständen übernimmt die Volkshochschule keine Haftung.

z Kooperationen

Bei Kooperationsveranstaltungen mit ande-ren Volkshochschulen gelten die jeweiligen Geschäftsbedingungen der veranstaltenden Volkshochschule. Die fälligen Kursgebühren werden von der veranstaltenden Volkshoch-schule im Lastschriftverfahren eingezogen.

z Datenschutz

Die Erhebung und Speicherung personenbe-zogener Daten erfolgt auf freiwilliger Basis. Ihre persönlichen Daten dienen ausschließlich für innerbetriebliche Zwecke und Serviceleis-tungen der vhs, einschließlich Ihrer werbli-chen Ansprache. Die Daten werden nicht wei-tergegeben. Dem Datenschutz gemäß BDSG wird Rechnung getragen. Auf Verlangen erhält der Betroffene Auskunft über die gespeicher-ten Daten.

A

BC

D

F

E

Schulzentrum(Detailplan)

A Jahnhalle

B Pestalozzi-Schule (Tonraum)

C Pestalozzi-Schule (Aula)

D Eingang Gymnasium

E Eingang Realschule

F Brückentorhalle

Schulstr.

Unterrichtsgebäude

1 Haus der Volkshochschule

2 Schulzentrum (s. Detailplan)

3 Schwimmhalle

4 Markusgemeindehaus

5 Stadtbücherei

6 CVJM-Vereinshaus

7 Senioren-Wohnanlage

8 Stadtmuseum

9 Waldschule

10 Klinik Schillerhöhe

11 Kinderhaus Bruhweg

12 Lukaskirche, Gemeindehaus

13 Familienzentrum im Gehenbühl

14 Breitwiesenschule

(Musikpavillon und Küche)

Buslinie 98

Buslinie 635

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