13 magazine n. 99

132
TARIFFA ROC: POSTE ITALIANE S.P.A. SPEDIZIONE IN ABBONAMENTO POSTALE - D.L. 353/2003 (CONV. IN L. 27/02/2004 N. 46) ART. 1 COMMA 1 - DCB - ROMA

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Page 1: 13 Magazine N. 99

13 m

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Page 3: 13 Magazine N. 99

VGvisioni

grafiche

Page 4: 13 Magazine N. 99
Page 5: 13 Magazine N. 99

Il mensile più diffusoe letto di Roma Sud

40.000 copie40.000 copie

SSUUPPEERRMMEERRCCAATTII

CONAD (Acilia

Via di Macchia Saponara)

CONAD (Fiumicino

via della Scafa)

CONAD (Infernetto

Via Castrucci)

CONAD (Ostia Antica

Via di Castelfusano)

CONAD (Casalpalocco

Via di Casalpalocco)

CONAD (Eur Torrino

Via della Cina)

CONAD (Fiumicino

Via Anco Marzio)

CONAD (Ostia

Via Isole di Capoverde)

CONAD (Ostia

Via della Stella Polare)

CONAD (Ostia - Viale

Vega/Via della Tolda)

CRAI (Infernetto

Via Wolf Ferrari)

DICO (Infernetto)

DIXDI (Ostia - V. P. Caselli)

Doc (Torrino - Via Fosso

Torrino)

EFFE + (Ostia

Via dell’Appagliatore)

ELITE (Eur - Via O.Indiano)

ELITE (Eur Torrino

Via della Cina)

ELITE (Eur Torrino

Via della Seta)

ELITE (Eur Torrino

Via Salisburgo)

ELITE (Eur - Via d. Tecnica)

ELITE (Infernetto

Via C. Colombo)

ELITE (Mezzocammino

Via C. Colombo)

EMME + (Fiumicino

Via delle Ombrine)

EUROSPIN (Acilia

Via Prato Cornelio)

EUROSPIN (Caltagirone

Vitinia - Via Ostiense)

EUROSPIN (Fiumicino

Via Portuense)

Carrefour (Ostia - Staz.

Lido C.)

Carrefour (Acilia - Via C.

Beschi)

Carrefour (Dragona - Via

Criminali)

Carrefour (Dragoncello

Via O. Fattiboni)

Carrefour (Ostia Antica

Via del Collettore Prim.)

Carrefour (Fiumicino

Via Angonio Angeloni)

Carrefour (Infernetto

Viale Castel Porziano)

Carrefour (Infernetto

Via Antonio Angeloni)

Carrefour (Infernetto - Via

Boezi)

Carrefour IPERMERCATO

(Via di Casal Bernocchi)

LEON (Infernetto

Viale Castel Porziano)

MA Supermercato (Acilia

Via di Acilia)

MAXI SIDIS (Acilia

Via di Macchia Saponara)

MD (Caltagirone Vitinia

Via Borghini)

MD Discount (Fiumicino

Via Valderoa)

NATURA SÌ (Ostia Lido)

ONEPRICE (Acilia

Via Prato Cornelio)

PAM (Axa - Via Terpandro)

PAM (Ostia - V. Gondole)

PAM (Ostia-V. Promontori)

PAM (Via Ostiense)

SIDIS (Fiumicino

Via Portuense)

SIDIS (Acilia

Via di Macchia Saponara)

SIGMA (Fiumicino

Via Coni Zugna)

SMA (Casalpalocco

Via Pindaro)

SMA (Via Monti S. Paolo)

SMA (Nuova Palocco

Via Zenone di Elea)

SIMPLY SMA MARKET

(Acilia-V. di Saponara)

STELAC CASTORO (Ostia

Via dell’Idroscalo)

TODIS (Axa-P.zza Eschilo)

TODIS (Acilia Madonnetta

Via di Macchia Palocco)

TODIS (Fiumicino

Via Coni Zugna)

TODIS (Fiumicino

Via Valderoa)

TODIS (Infernetto

Via Castelporziano)

TODIS (Poggio di Acilia)

TODIS (Infernetto-V.Cilea)

TUO (Dragona-V. Dragone)

TUO (Ostia - V. Gondole)

TUO (Ostia-V. P. Orlando)

TUODÌ (Acilia-V. A. Bocchi)

VOLPETTI (Axa Malafede

Via Francesco Menzio)

CCEENNTTRRII CCOOMMMMEERRCCIIAALLII

C. COMM. BERSONE

(Infernetto)

C. COMM. 2000 (Acilia)

C. COMM. ESCHILO (Axa)

C. COMM. I GRANAI (Eur)

C. COMM. LA ROMANINA

C. COMM. LE TERRAZZE

(Casalpalocco)

C. COMM. SIC (Eur - bar)

C. COMM. TOR VERGATA

C. COMM. WOLF FERRARI

(Infernetto)

CENTRO VECCHIO

(Casalpalocco)

PORTO TURISTICO OSTIA

IISSTTIITTUUZZIIOONNII

COMUNE DI FIUMICINO

(Via Portuense-Fiumicino)

DISTACCAMENTO

MUNICIPIO XIII (Piazza

del Capelvenere - Acilia)

MUNICIPIO XIII

(Via Claudio - Ostia)

VIGILI URB. FIUMICINO

(Via Redipuglia-Fiumicino)

AACCIILLIIAA -- MMAADDOONNNNEETTTTAA

CCAASSAALL BBEERRNNOOCCCCHHII

Abbo Bar

Bar Benevento

Bar Distributore Shell

Bar Domino

Bar Laura

Bar Marica

Bar Pasticceria Fredolini

Bar Verde Rosa

Baroni Gioielli

Baroni Ottica

Betting 2000

Biclim

Bitton Bar

Boccardi

Bricofer

Caffè Bistrot

Calandrelli Group

Caseificio Zì Teresa

Centro Comm. Via Boldini

Climart

Compro Oro

Fisioter

Flessi Porta

Gastronomia Marika

Giocheria

MC Traslochi

M. & G. Tabacchi

M. Immobiliare

Mobili al centimetro

Pink Bar

Pizza 120

Quality Garden Line

Ristorante Avoja

Ristorante Bianco Rosso

e Pannone

Ristorante Don Payo

Ristorante La Romanina

Ristorante Punto d’Incontro

Shen Center

Scarponi Cartoleria

Slot House Europa

Snai

Studio Iacobucci

Tabaccheria Sirio

Vivaio Primaverde

AAXXAA

Axa Bike

Bar Cristiano

Bar Menandro

Centro Sportivo Eschilo 1

Dott.ssa Jessica Melluso

Euroservice

Gelateria Alessia

Giuliana Muti

Paola Sgrò estetica

Parrucch. Angelo Di Pasca

Ristorante Maharajah 2

Ristorante Pane e Vino II°

Tru Trussardi

Twinky

CCAASSAALLPPAALLOOCCCCOO

Bar “44”

Bar Casa del Tramezzino

Bar Colombo

Bar Cristal

Bar Drive In

Bar Flaming

Bar Le Mimose

Bar Orsetto Goloso

Cannavale Immobiliare

Centro Sportivo Eschilo 2

La Boutique del pane

La Tabaccheria d. Terrazze

Priolo

Quelli dell’Albero Azzurro

St. Odont. Podda & Sorci

DDRRAAGGOONNAA--DDRRAAGGOONNCCEELLLLOO

Abitare Oggi

Bar Ocy & Stè

Bar Phelipe

Bar Pinco Pallino

Di Carlo Cafè

Gamboni Gomme

Golden Dragon Gym

Legno + Ingegno

Panificio Signori Luciano

Ristor. Il cielo sul mare

Se.Ma. Traslochi

EEUURR -- EEUURR TTOORRRRIINNOO

MMOOSSTTAACCCCIIAANNOO

Bar Bonsai

Bar gelat. gastronomia 3

Bar ristorante di via Lione

Bar Roberto

Bar Tentazioni

Bar Tornatora

Bar Via Baldovinetti

Birreria Spaten

Bread & Coffee

Caffè d’Arte

Caffè Tazza d’Oro

Caffè Viola

Diamond Animals Store

Euro Caffè

Gelateria in via degli Astri

Gran Caffè Astoria

Gran Caffè Circi

Gran Caffè Iacopucci

Iacopucci Bar Pizza a taglio

Lops

Queen’s Club Roma

Ristorante Dal Pannocchia

Ristorante El Matambre

Romus Re

Sha.mo Bar

Snack Tanaka

Sturdust Village

Teatro Torrino

Torrino Sporting Center

Vasian

FFIIUUMMIICCIINNOO

Bar Aliante

Bar Caffè e Cafè

Bar Caffè Russo

Bar Carlo

Bar Concorde

Bar Gaia

Bar Island

Bar La Glace

Bar River

Bar Rustichelli

Bar Rustichelli

Bar Sonia

Bar Torre Clementina

Bar Zanzibar

Cantine d’Offizi

Casa di riposo Villa Faieta

Gran Caffè Conti

Lazioterm

Oasi Arredo Stile

Ristorante Chi cerca trova

Tabacchi Fumi e Profumi

IINNFFEERRNNEETTTTOO

Babel

Bar “Al Cinghiale”

Bar “Cricket”

Bar Andy

Bar Casina del Bosco

Bar Cristal

Bar Evandro

Bar Gatta

Bar La Vela

Bar Star

Bar Strauss

Bar Tabacchi Gli Angoli

Bar Tabacchi Il Cigno

Bar Tabac. Castelporziano

Bar Via San Candido

PPEERR IINNFFOORRMMAAZZIIOONNII SSUULLLLAA PPUUBBBBLLIICCIITTÀÀTel. 06.52363798 - Fax 06.52363694 - e-mail: [email protected] 5

Lo puoitrovare:

Page 6: 13 Magazine N. 99
Page 7: 13 Magazine N. 99

Bruna Coiffeur - Estetica

C. Beness. Bioenergetico

Il Corniciaio Magico

Il Gelatiere

La Boutique del pane

Il Parco Giochi

Pizzeria Antica Ricetta

Priolo

Ristorante Eden

Rist. Zucchero e limone

Sapore diVino enoteca

Studi in corso

Zucchero e Babà

OOSSTTIIAA AANNTTIICCAA

Armeni giardini

Bar Ariò

Bar Centro

Bar Stazione Roma-Lido

Car Service

Conauto

International Bar

Lambretta Store

Officine Interni

Ristorante Bagnolo

Ristorante Il Frantoio

OOSSTTIIAA LLIIDDOO

Tutti gli stabilimenti

balneari del litorale

OOSSTTIIAA LLEEVVAANNTTEE

Assithermo

Bar Antinori

Bar Bingo

Bar Caprini

Bar dello sport

Bar Europa

Bar Fortuna

Bar Friends

Bar Giusti

Bar Gran Caffè

Bar Isola Mauritius

Bar Jolly

Bar Krapfen

Bar Kristall

Bar Lo Spuntino

Bar Lo Stadio

Bar Maffei

Bar Marechiaro

Bar Mattei

Bar Olivieri

Bar Paradise

Bar Paradiso

Bar Piper

Bar Polo Nord

Bar Romin

Bar Sisto

Bar Smeraldo

Bar Stazione Stella Polare

Bar Studente

Gran Caffè Salerno

Petit Cafè

Pizza Metro

Snai

Vancleef

OOSSTTIIAA PPOONNEENNTTEE

Bar Alexander

Bar Amigos

Bar Andrew’s

Bar Baleari

Bar Caffè Fiore

Bar Canarie

Bar Corallo

Bar Cristian

Bar del Corso

Bar Derby

Bar Garden

Bar Green

Bar Grigo

Bar Idea

Bar International

Bar King

Bar La Bussola

Bar Lauretta

Bar Nanù

Bar Pines

Bar Prestige

Bar Remondi

Bar Ringo

Bar Roma Lazio

Bar Scacco Matto

Bar Sport

Bar Top

Bar Velieri

Biblioteca Elsa Morante

Cineland Multisala

Duca Bar

Farmavista

Gamma Auto

Gelateria Harley

Gelateria Martin

Gelateria Tartarughino

Gioielleria Sospiri d’oro

Marinauto

Premaman

Regie Auto

Snai

Studio odontoiatr. Puzzilli

Tabaccheria Peres

Twinky

SSPPIINNAACCEETTOO

TTOORR DDEE CCEENNCCII

Bar Tabacchi Europa

VVIITTIINNIIAA -- CCAALLTTAAGGIIRROONNEE

VVIILLLLAAGGGGIIOO AAZZZZUURRRROO

Antichi Sapori

Bar Caltagirone

Edilmarmi

Idrotermica Sanitaria

La Bombonera Caffè

Mille zampe

Oasi Ice Gelateria

Profumo di Caffè

Ristorante Da Luciano

Ristor. Pizz. Porta del Sole

Ristorante West Coast

Slot House Europa

Slot House Europa

Tabaccheria Pirfo

I nostri partners72 Abitare Oggi

128 Ago & Filo

90 Analisi C.R.S. Centro Ricerca Studi

105 Axa bike

66 Babel

96 Babel English School

62 Bali England

26 Biclim

6 Blu Basic

128 Brico Acilia

106 Boccardi Donna

47 Bruna Man and Woman

132 Camillo immobiliare

56 Centro Commerciale 2000

38 Centro Commerciale Colombia

84 Cirillo autocarrozzeria

1-128 Compro Oro

8 Conauto

55 Cucine e dintorni

51 Della Rocca

102 Diamond Animals Store

95 Dott.ssa Schiano Moriello Viviana

103 Dott. Stefano Giammetti

42 Eschilo 1 Polisportiva

64 Exploit

50 Farfalle abbigliamento

97 Fisioter

12 Frankie Garage

44 Gamma Auto

110 Giralc - Grandi Impianti Rosati

10 Granai Centro Commerciale (I)

44 GymSeng

40 H&D Home Design

55 Iana

48 Idea Giardino

108 Idrotermica Sanitari

18 I Love Design

94 Ines’ Nails

104 Irkam

98 Kiflow

6 Lauricella

80 Legno+Ingegno

64 Lilù

95 Lops

32 Lulan Maison

4 Marinauto

88 MC Surgery

76 Michelessi

60 Miss Cake

53 Mister Camicia

24 Mix Auto Service

22 Mobili al centimetro

70 Nené merceria

27 Officina di Architettura

74 Officine Interni

53 Oggetti smarriti

16 Open Games

105 Ottica Baroni

99 Paola Sgrò estetica e make-up

28 Parchi della Colombo area comm.

14 Il Parco Giochi

34 Patio Antico (Il)

128 Petite Maison (La)

104 Pets Shop

68 Piero Perosini Stars Studio 13

50 Playlife

2 Priolo

43 Prink

34 Prontotel

30 Punto Caffé... e non solo

82 Queen’s Club Roma

52 Retrò in

27 Ricci e capricci

106 Sarte Allegre (Le)

20 Scent Profumeria

52 Seasons donna & bambino

70 SE.MA. Traslochi

32 Semi di Cotone

130 Slot House Europa

54 Smile Body, Sun, Hands & Feet

46 Solartech

100 Studio Odont. Assoc. Puzzilli

36 Thun

58 Teatro del Torrino

30 Twinky Home

50 Undercolors of Benetton

92 Vasian

20 Verde Fondente

78 Vetral Acilia

86 Vivai Esotica

53 William sportwear

111 GUIDA AI RISTORANTI

Pag.

7

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Page 9: 13 Magazine N. 99
Page 10: 13 Magazine N. 99

CO

ME

TA A

DV

dicembre

A casa diBabbo Natale

10 11-sabato e domenica

17 18sabato e domenica

-

via Mario Rigamonti, 100 EUR (Tintoretto)

Page 11: 13 Magazine N. 99

VGvisionigrafiche

SSppeecciiaallee

17 Che Natale sarebbe senza

la crisi?

19 Cosa metto sotto l’albero?

23 Mercatini di Natale: come

non farsi tentare

31 Prepararsi alla notte più

lunga e scintillante dell’anno

33 L’antica tavola di Natale dal

ricettario della nonna

35 Natale è tradizione

EEsstteerrii

39 L’ETA annuncia la fine della

lotta armata

CCoossttuummee ee ssoocciieettàà

41 Pasta madre Day: diventa

spacciatore di lievito!

41 Volontariato: se non ora,

quando?

43 Dicembre: tempo di tartufi

e delizie dolci

LL’’iinntteerrvviissttaa

45 Un ragazzo d’oro: Giuliano

Razzoli

MMuussiiccaa

47 La Roma natalizia e musicale

TTeeaattrroo

57 Spettacoli sotto l’albero

CCiinneemmaa

59 Dicembre al cinema tra

New York e l’Italia

RRuubbrriicchhee

13 Editoriale

61 Videogames

65 Moda e tendenze

69 Spettacolando

73 Arredamento

73 Architettura

77 Libri

79 Viaggi

83 Una gita fuori porta

85 Questione di cilindri

89 Salute e benessere

95 I consigli del nutrizionista

97 Vederci chiaro

97 I consigli del fisioterapista

103 Veterinaria

129 Oroscopo

105 IInntteerrnnoo 1133

111 MMaaggnnaaRRoommaa

19

45

41

35

tel. 06.52364509 - 06.52368189 • fax 0652363694

Per la vostra Pubblicità

59

85

73

57

105

79

111

ANNO 10 - NUM. 99 - DICEMBRE 2011

È vietata la riproduzione anche parziale di testi, grafica, immaginie spazi pubblicitari realizzati dalla Visioni Grafiche S.r.l. (( ))

23

39

11

sommario

Page 12: 13 Magazine N. 99

ANNUNCIO FG 21x28:Layout 1 30/11/11 09.48 Pagina 1

Page 13: 13 Magazine N. 99

13

di Maurizio Carta editoriale

AAnnnnoo 1100 -- nn..9999 -- DDIICCEEMMBBRREE 22001111mensile d’informazione: politica,

attualità, cultura, sport, spettacolo, modawww.13magazine.itDDiirreettttoorree EEddiittoorriiaalleeClaudio Petrollo

[email protected]

DDiirreettttoorree RReessppoonnssaabbiilleeDott. Maurizio Carta

[email protected]

CCaappoo RReeddaattttoorreeMassimo Mostacci

[email protected]

AArrtt ddiirreeccttiioonnCristian Bifolco

[email protected]

RReeddaazziioonnee GGrraaffiiccaaGiada GarganoPPuubbbblliicciittàà

Renata Di Santo - Sergio MaràMassimo Postiglione

Giuseppe Regalbuto - Marina PreciuttiRReellaazziioonnii EEsstteerrnnee

Anna Calà[email protected]

AAmmmmiinniissttrraazziioonnee ee sseeggrreetteerriiaaOmbretta Petrollo

CCoollllaabboorraattoorrii 1133 MMaaggaazziinneeValentina Mancini - Dante CrucianiRiccardo Colella - Gaia BottinoMichela Carè - Walter CristianoChiara Rovan - Riccardo Colella

Barbara Zorzoli - Leonardo CaviolaSimona Bottoni - Chiara FerraroEleonora Isgrò - Simone Felicetti

Paolo Baroni - Paola SgròDott. Stefano Giammetti

Dott.ssa Schiano Moriello VivianaAntonio Balsamà - Lucia Bianco

CCoollllaabboorraattoorrii IInntteerrnnoo 1133Chiara Ferraro - Roberta RigaEEddiittoorree Visioni Grafiche S.r.l.DDiirreezziioonnee ee RReeddaazziioonnee

Via Padre S.F. Pifferi, 39 - 00126 RomaTel. 06.52364509/52368189

Fax 06.52363694e-mail: [email protected]

SSttaammppaaArti Grafiche Boccia S.p.A.

DDiissttrriibbuuzziioonneeM.E. Service

1133 MMAAGGAAZZIINNEE - tutti i diritti di riproduzione riservati.

Salvo accordi scritti o contratti di cessione di copyright,

la collaborazione a questo mensile è da considerarsi

del tutto gratuita e non retribuita.

1133 MMAAGGAAZZIINNEE - Reg. Trib. di Roma n.439/2009

del 18-12-2009

ÈNatale e il luogo comune richiederebbe più

bontà. Dalle nostre parti la zuccherosa ver-

sione del sentimento di benevolenza è però

monca del suo contraltare. Se si è più buoni con gli

altri, si dovrebbe essere anche più duri con se stes-

si. Dunque, a giudicare dal dibattito pubblico degli

ultimi mesi, dal Natale siamo lontani, anzi lontanis-

simi.

È dal famoso risolino di Sarkozy che i media italiani

rigurgitano sul resto del paese un nazionalismo

straccione. L’obiettivo in prima istanza è sempre il

mediocre presidente francese, quello di rimbalzo e

più essenziale è la Merkel.

“Merkosy”: così la stampa di destra e di sinistra ha

definito il direttorio franco-tedesco dell’Europa.

Ovviamente, l’esercizio di critica tralascia che il

direttorio è tutt’altro che un’intesa di ferro; che le

condizioni e le posizioni oggettive di Germania e

Francia sono molto distanti; che la debolezza e

l’isterismo del Presidente francese non possono

esser confuse con il senso di responsabilità e la

serietà della Cancelliera tedesca, ecc...

Scemenze, qualcuno dirà. Vero. Un po’ meno scioc-

chezze se al concertino dei soliti giornalisti si acco-

dano economisti, professori, esperti: tutti pronti a

puntare il dito sulla Germania, a dire che dall’euro

ci ha solo guadagnato e che ora le spetta il ruolo di

ultimo garante dell’edificio, le costi quel che le

costi. Cerchiamo allora di essere chiari. Metà di

questi critici è palesemente in malafede: vorrebbe

più Germania in Europa e meno Europa in casa: è

contro la moneta forte, contro il rigore di bilancio,

contro la vigilanza sull’inflazione, contro un sistema

di welfare più equo, ecc… Sono quelli che preten-

dono che la Germania paghi per i nostri disastri e

continui a permetterci di vivere all’italiana (evadere

le tasse, tollerare le mafie, andare in pensione a 55

anni, devastare il territorio, ecc…). Poi c’è l’altra

parte: quella che sostiene che attraverso l’euro i

tedeschi hanno acquisito in Europa nuovi mercati e

aumentato le esportazioni, tutto ciò in virtù del

fatto che un tempo

dovevano fare i conti

con la svalutazione

competitiva (quella

della lira), oggi no.

Ecco, quest’ultimi

sono gli agitatori

della peggiore spe-

cie. In primo luogo

perché non raccon-

tano l’altra metà

della storia: che la svalutazione della lira ci ha por-

tato per tutti gli anni ‘80 ad un’inflazione galoppan-

te, ad una struttura industriale dalle dimensioni

rachitiche, ad un’economia inadatta alla concorren-

za globale, alla finanza allegra e ad uno sviluppo

drogato. In secondo luogo perché criticando l’euro

ad immagine del marco dimenticano che solo al

riparo del suo scudo monetario noi non siamo finiti

come l’Argentina (con i risparmi di una vita buttati e

la gente a rastrellare cartone nei cassettoni dell’im-

mondizia), godendo peraltro per 15 anni di tassi

d’interesse irrisori.

Bene, ora quest’esercito di questuanti vorrebbe

che i tedeschi garantissero anche per il nostro

debito attraverso gli Eurobond. Un giochetto che in

termini di tassi d’interesse costerebbe al contri-

buente tedesco il 2% del Pil (circa 67 miliardi di

euro, 3 volte la manovra che sta presentando

Monti). Non solo. Come viatico a tale gesto di infi-

nita generosità, Berlino dovrebbe farsi bastare il

faccino pulito di Monti e dei suoi professori, un po’

come accadde negli anni ‘90, quando col cappello

in mano e le altrettanto rassicuranti faccine di

Ciampi, Amato, Dini e Prodi c’è stato permesso di

entrare nel primo gruppo di paesi fruitori della

moneta unica. Allora si doveva porre rimedio ai

disastri del pentapartito, oggi a quelli dei governi

Berlusconi. Ecco, i tedeschi sono gente seria.

Dovremmo diventarlo anche noi: finiamola di pia-

gnucolare e prendiamo esempio.

13 MAGAZINE

DDiissttrriibbuuiittoo nneeii sseegguueennttii qquuaarrttiieerrii::ACILIA - AXA - AXA MALAFEDE - CASALBERNOCCHICASALPALOCCO - DRAGONA - DRAGONCELLOEUR - EUR TORRINO - FIUMICINO - INFERNETTOMADONNETTA - OSTIA - OSTIA ANTICA - VITINIA

4400..000000 ccooppiiee::iill mmeennssiillee ppiiùùddiiffffuussoo ee lleettttooddii RRoommaa SSuudd

“Gli italiani hanno solo due cose per la testa:l’altra sono gli spaghetti” Catherine Deneuve

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Page 15: 13 Magazine N. 99
Page 16: 13 Magazine N. 99
Page 17: 13 Magazine N. 99

17

Che Natale sarebbe senza la crisi?

Che brutta abitudine abbiamo preso.

Sono quattro anni che ci tocca parla-

re di un “Natale di crisi”. Risparmio,

low cost, debito pubblico, bund, spread,

Bce, Bpt... nomi e sigle con i quali abbiamo

ormai una certa familiarità.MaNatale èpur

sempre Natale. E non si rinuncia all’atmo-

sfera di festa, ai buoni sentimenti, alle riu-

nioni di famiglia attorno a tavole riccamen-

te imbandite, agli addobbi che mettono

allegria, ai regali da scartare, ai sorrisi e agli

auguri da dispensare. Veicolare gli slanci di

solidarietà e fratellanza verso chi ne ha

davvero bisogno sarebbe un’ottima

espressione dello spirito di questo tempo.

Fare solidarietà costa poco e vale tanto. Un

piccolo contributo, una partecipazione, un

impegno da volontario: ecco ciò di cui si

nutre questo Natale 2011, l’ennesimo in

tempo di crisi. Sotto l’albero c’è spazio per

un altro regalo, uno della Lista dei Desideri

di Save the Children, per esempio. Tra i

doni, il Plumpy’nut, una sorta di panetto di

burro succhiabile dalla confezione, cosic-

ché le mani sporche non intacchino di bat-

teri il cibo; inoltre, poiché non va diluito,

risolve il problema dell’acqua sporca. Que-

stopanettopesa92grammie contiene500

calorie; è un innovativo alimento terapeuti-

co per scongiurare la malnutrizione, indi-

spensabile nutriente nei casi particolar-

mente a rischio, associato poi ad altri ali-

menti come l’Unimix. Costa 10 euro e può

salvare una vita.

Dall’Unicef l’iniziativa Regali per la vita,

anche questa una sezione del sito in

forma di shop on-line che propone di

mettere nel proprio carrello

doni alla portata di tutti, con

prezzi a partire da una man-

ciata di euro. Le sezioni tra

cui scegliere sono Acqua e

Igiene, Nutrizione, Scuo-

la, Sopravvivenza e Salu-

te, Vaccini e Vitamine.

L’Unicef, inoltre, ripropone que-

st’anno l’iniziativa “Adotta una

pigotta”, la bambola fatta a mano compra-

bile con un’offerta minima di 20 euro.

Tra le cene di beneficenza ricordiamo quel-

la dell’Accademia di Pranc Healing che si

terrà il 17Dicembre, alle ore 19;30presso la

terrazza dell’Hotel Isa in via Cicerone 39. I

fondi raccolti saranno destinati all’Istituto

di Manila che li dividerà tra le fondazioni

create da Master Choa per aiutare i più

bisognosi; per info e prenotazioni ci si può

rivolgere all’Accademia entro il 6Dicembre.

Non dimentichiamo il consueto appunta-

mento con la Comunità di Sant’Egidio, una

realtà ormai consolidata. Sul sito le solu-

zioni di solidarietà variano in base alle esi-

genze: dalla raccolta di beni materiali

per il pranzo di Natale alla possibi-

lità di contribuire con donazioni

in denaro. Un punto fermo, la

Comunità, per le realtà svan-

taggiate che trovano un

pasto caldo e rassicurante

nel pranzo di Natale, appun-

tamento che si ripete dal

1982, quando una piccola folla

fu accolta nella Basilica di

SantaMaria inTrastevere. Sponso-

rizzata da Sant’Egidio e promossa dal

movimento del Paese Arcobaleno,

l’iniziativa “Rigiocattolo” si svolgenelmese

di Dicembre a Roma e in molti altri paesi

per lanciare un messaggio di fratellanza

che superi le diversità attraverso il riciclo di

giocattoli usati. Queste sono solo alcune

delle iniziative che spingono verso

l’obiettivo comune della solidarietà affin-

ché la crisi non spazzi i valori di questa

festa che - come poche ormai - è nel cuore

di tutti.

Natale d’amore e di solidarietà, soprattutto in tempo di austerity

di Valentina Mancini speciale

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19

sotto l’albero?P

ensare ai regali di Natale fa salire

l’ansia da prestazione, ci si riduce

all’ultimo minuto e, in assenza di

alternative e tempo, ci si trova a optare

per doni che fanno salire, oltre che

l’ansia, il budget inizialmente previsto.

Denaro e tempo, due fattori strettamen-

te connessi. E proprio ora che si parla

tanto di riforme e manovre finanziare, è

il momento di mettersi alla prova dimo-

strando le proprie attitudini economi-

che, in grado di fare acquisti oculati e

preziosi al tempo stesso.

Le opzioni sono varie. Cominciamo con

l’accattivante proposta del vintage.

Opzione A: spulciare tra le bancarelle in

cerca del regalo perfetto! È divertente,

anche se richiede qualche scarpinata.

Una passeggiata tra i mercatini di Natale

allestiti nella Capitale può dare qualche

idea e profondere la giusta carica emoti-

va, ma è difficile trovare qualcosa di real-

mente artigianale e a basso costo. Per

l’usato sono altri i posti da scovare. Il

Rigattiere, per esempio, mercato dell’u-

sato permanente, vende e acquista

oggetti e mobili; si trova in Viale Ignazio

Silone, VII ponte.

Tenete le orecchie aperte sulla prossima

data del mercato presso il Borghetto Fla-

minio - Piazza della Marina 32: oltre 200

stands propongono una varietà di plau-

sibili doni, dai dischi alla bigiotteria.

Ancora, il vivacissimo mercatino in

Via Conca d’Oro, super-forni-

to di usato e artigianato.

Inoltre, non potrete tor-

nare a mani vuote dal

vintage market del

Circolo degli Artisti,

in via Casilina Vec-

chia.

Rimaniamo nell’ambito

dell’artigianato passando

però all’opzione B: l’acquisto

on-line. Molto interessante Etsy, sito

dedicato all’e-commerce, che propone

un’amplissima gamma di aree tra cui

scegliere, dall’abbigliamento ai giochi

per bambini, dagli accessori agli utensili

per la casa; gli appassionati dell’e-shop

qui troveranno delle vere chicche vinta-

ge e handmade a prezzi modici. Da tene-

re sotto controllo anche la sezione vinta-

ge di e-Bay.

Opzione C: il fai-da-te nel vero senso

della parola. Non bisogna essere degli

artisti per confezionare dei regali ad hoc

con le proprie mani. Avete mai fatto una

maschera ricavata dai sacrosanti consi-

gli della nonna? Tutte le donne, prima o

dopo, ne provano una. Pensate

a una cara amica con la

quale c’è un rapporto di

confidenza; dovreste

sapere che cosa le

potrebbe servire: qual-

cosa per i capelli, per

una pelle secca o mista,

con punti neri... Insomma,

trovate la ricetta adatta al

caso, preparate l’unguento poco

prima dello scambio di regali impacchet-

tandolo in un bel vasetto su cui attacca-

re l’etichetta con il titolo della ricetta -

ad esempio “Maschera contro le

occhiaie” - e, sul retro, un reminder degli

ingredienti utilizzati. Si può completare

il tutto con un nastrino colorato cui alle-

gare un bigliettino d’auguri personaliz-

zati. Si tratta di un regalo pensato, rea-

speciale di Valentina Mancini

Cosametto

Eccocome stupire lepersone care condoni personalizzati,gustosi o fatti amano. Soprattut-to, low cost

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lizzato a mano, utile e divertente che non potrà non fare la sua

bella figura.

Il fai-da-te per un uomo deve cambiare direzione, a meno che

non si tratti di un tipo molto attento alla propria immagine e

già avviato al mondo di creme e maschere. Certo è che gli

uomini si accontentano più facilmente, in genere. Se ve la

cavate con i ferri e la lana, ecco che il gioco è fatto: una sciar-

pa che lo abbracci nei momenti più freddi ricordandogli che

avete speso tempo e passione per lui. Ah, gli uomini! Basta

farli sentire importanti. Se invece sferruzzare non è nel vostro

mood, una ricetta golosa sarà altrettanto ben accetta. Basterà

informarsi sul dolce preferito dell’uomo in questione, fare

spesa degli ingredienti e mettere le mani in pasta. L’augurio,

naturalmente, va scritto e decorato con una sac a poche diret-

tamente sulla glassa.

Ultima opzione, la D di denaro, il che significa accantonare il

fai-da-te. Racimolate i risparmi per fare compere nei negozi

approfittando dell’occasione per scoprire le vie del centro

addobbate a festa. L’abbigliamento fashion a buon prezzo

comincia a offrire sempre più possibilità. Tappa obbligata

H&M, il franchising low cost più amato dalle donne. Per le più

giovani, da tenere a mente Stradivarius, Bershka, Terranova,

Tally Weil, Pimkie, Promod. Ottime occasioni si trovano da

Zara, Benetton e Sisley; crescono un po’ i prezzi così come,

proporzionalmente, cresce la qualità degli indumenti. Per i

bijou e le borse moda il consiglio è di passare da Accessorize,

il paradiso degli accessori: ce n’è per tutti i gusti e per tutti i

budget.

Altro must tra i regali di Natale è l’intimo. Ovviamente, solo un

amico intimo - è proprio il caso di dirlo - può beneficiare di que-

sta idea regalo. Primo perché bisogna conoscere esattamente

la taglia; secondo per non rischiare di creare situazioni imba-

razzanti; e questo è anche il motivo per cui la lin-

gerie non si regala a persone di sesso oppo-

sto, specie se impegnate. Tra le catene low

cost in prima linea Tezenis, ma anche Golden Point e Calzedo-

nia; seguono Yamamay e Intimissimi.

Altro classico del Natale è il libro in pacchetto regalo. Forti le

disquisizioni su questo oggetto. In effetti, è la prima cosa cui

si pensa quando le idee scarseggiano. La decisione di optare

per la cultura deve essere dunque ben ponderata. Innanzitut-

to, si può regalare un libro solo se il destinatario è un forte let-

tore. Bisogna poi conoscere il genere e l’autore che egli prefe-

risce ed essere informati su quali titoli di quell’autore possie-

de già per evitare che si ritrovi con un doppione. L’ideale

sarebbe conoscere esattamente quale acquisto farebbe se si

trovasse in condizione di poter scegliere. Se non si posseggo-

no queste informazioni, meglio evitare. Lo stesso vale per cd e

dvd.

Veniamo ora alla tradizione mangereccia, coronamento del

Natale ed essenza stessa della festa. Ricevere in dono un

cesto natalizio fa sempre piacere, specie se i prodotti sono di

qualità. Il diktat di base è non comprarne di già confezionati.

Sarebbe semplice, ma non d’effetto. Dunque, il passaggio suc-

cessivo è andare in una bottega a conduzione familiare e chie-

derne uno personalizzato scegliendo fra i prodotti in vendita.

Per far sì che sia davvero speciale, però, occorre un po’ più di

pazienza. Conoscere i gusti della persona cui lo si vuole dona-

re aiuta nella fase dell’acquisto; molto carina l’idea di propor-

re una confezione per così dire “estera”. Se qualcuno fra gli

amici è appassionato di cucina etnica, per esempio, il cesto

può diventare estremamente personalizzato. Invece del cesti-

no in vimini, per esempio, si può usare come contenitore il wok

- il tipico tegame cinese - e riempirlo con i prodotti del caso.

Spaghetti di soia, riso, salse, germogli di soia e altre preliba-

tezze d’oltreoceano si trovano ormai facilmente nella Capitale.

Per finire, l’aggiunta di un ricettario attinente (da guardare la

sezione Cibo da Feltrinelli) su cui apporre, in prima pagina,

la dedica-augurio.

speciale

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Tempi di ansia e incertezza, tempi in

cui l’atmosferanatalizia più autentica

è gradita come non mai. Ecco perché

chi ne ha le possibilità, e soprattutto chi

suppone di non averne negli anni a venire,

dovrebbe fare un pensierino a favore di un

piccolo viaggio prenatalizio, magari il

tempo di un week-end da dedicare alla

ricerca dell’antica e smarrita aria di festa,

del mercatino tipico e originale, dei sapori

gastronomici autentici.

Ammettiamo dunque che ci sia la voglia, il

tempo e il denaro. Dove andare? Ecco, a

questo punto le cose si complicano. Sul

sito christmasmarkets.com - una delle pos-

sibili fonti da cui trarre notizie - si contano

infatti in Europa ben 512 mer-

catini di Natale.

L’Italia non è sicuramente la

punta avanzata del fenomeno,

essendo censiti dentro i confini nazionali

solamente 14 centri. A sud del Po’ se ne

contano non più di quattro: Bologna, Firen-

ze, Roma (Piazza Navona) e Napoli; dove

forse l’unico veramente importante è quel-

lo del presepe a San Gregorio Armeno

(Napoli). Per il resto, l’atmosfera nostrana

del mercatino natalizio si vive soprattutto

al nord, in particolare al confine con

l’Austria, la Svizzera e la Germania, dove

pulsa la più autentica area culturale di tale

tradizione.

In Italia si segnalano dunque i mercatini di

Brunico, Trento, Arco, Levico e Bolzano, là

dove l’aria del Natale simischia con la neve

e con i profumi di un caldo vin brulé. Ma è

passato il confine che i numeri diventano

consistenti: con i loro 119 mercatini tipici di

Natale, i tedeschi sono di gran lunga il

popolo europeo che onora meglio tale fol-

clore. Risulta quindi allo stesso tempo

ovvio che sia loro - a detta dei giornalisti e

dei partecipanti - il mercatino più bello

d’Europa, quello di Colonia.

Cerchiamo allora di partire da questo per

elencare 11 scelte per tutti i gusti e per tutte

le tasche (si può anche scegliere il mercati-

no raggiungibile con i biglietti aerei piùeco-

nomici).

CCOOLLOONNIIAA

A detta di molti è la regina incontrastata

dell’atmosfera natalizia. Suo il mercatino

più bello - “Am Dom” nella piazza centrale,

di fronte alla cattedrale gotica più visitata

della Germania - e suo il record di presen-

ze: 2 milioni di visitatori solo per la tradi-

zionale passeggiata tra le bancarelle. Il

mercatino di Colonia conta 160 stand riuni-

ti attorno ad un gigantesco albero di Nata-

le. Le merci in vendita sono naturalmente

quelle di sempre: decorazioni per l’albero,

ceramiche, candele fatte a mano, oggetti

artigianali. Non mancano i musicisti che

intrattengono il pubblico con le arie tipiche

del Natale.

Oltre all’Am Dom, Colonia conta altri 4

mercati, di cui il più interessante è l’Alter

Markt, un mercatino più raccolto e più a

misura di bambino: c’è la giostra, il teatro

delle marionette, la riproduzione della

grotta di Gesù Bambino, i giocattoli fatti di

legno, le caramelle, il pane allo zenzero

(simile al panpepato), lo zucchero filato. I

suoi stands sono in legno e in muratura,

conferendo al tutto una vera sensazione

natalizia.

VVIIEENNNNAA

Il “Christkindlmarkt” è unanimemente rico-

nosciuto secondo solo a Colonia. Collocato

Sono la via piùautentica per provarele antiche emozioniche la modernità sta

soffocando

di Dante Cruciani speciale

Mercatini di Natale:come non farsi tentare

BBEERRLLIINNOO

Page 24: 13 Magazine N. 99

Euro 20.500

Euro 21.800

Euro 67.500

Euro 23.500

Euro 149.000

Euro 32.500

Euro 22.900

Euro 56.900

Euro 39.500

Euro 39.500

Euro 21.900

Euro 30.500

Euro 21.500

Euro 30.900

Euro 165.000

Euro 11.500

Euro 24.900

Euro 39.900

Euro 23.900

Euro 48.900

Euro 11.900

Euro 20.500

Euro 35.900

Euro 36.500

Euro 29.900

Euro 24.900

Euro 49.900

Euro 36.900

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25

davanti al bellissimo Municipio centrale,

attrae anch’esso milioni di visitatori. È

molto antico, alcuni ne datano le prime edi-

zioni addirittura 700 anni fa. Inizia già da

metà novembre. Il parco intorno al mercato

è tutto decorato con luci. Tra le cose da

comprare, da non perdere le decorazioni

fatte a mano o le candele di cera d’api. C’è

anche un’area bimbi dove i genitori posso-

no lasciare i pargoli e andare a fare regali o

cucinare biscotti di Natale. Il Festival cano-

ro che si tiene contestualmente alla mani-

festazione ospita cori di tutto il mondo.

LLOONNDDRRAA

Il Christmas market vicino alla London

Eye non sarà antichissimo ma gode di

una location unica. Anche qui si trova

tutta la merce tipica di queste manife-

stazioni: bigiotteria in ambra o argento,

giocattoli fatti a mano, bicchieri, cande-

le, ceramiche, ecc… Tutto, comprese le

larghe dispense di vin brulé, è concepito

in stile tedesco. Non mancano dunque i

wurstel, il panpepato e i canti di

Natale.

DDRREESSDDAA

Menzionato nei testi per la prima volta nel

1434, sembra sia il più antico della Germa-

nia. Nel mercatino ci sono circa 250 banchi

che vendono strettamente cose tipiche. Vi

si trovano le palline di vetro soffiato fatte a

mano (tipiche della città di Lausch), le cera-

miche sassoni dipinte in azzurro e bianco, e

i Blaudruck, i tessuti locali (sempre azzurri

e bianchi). Lo Striezelmarkt o Stollen - così

si chiama il mercatino - prende il nome dal

locale dolce di frutta cotto a forma di

pagnotta e spolverato con zucchero a velo.

La seconda domenica di dicembre si svolge

lo Stollen festival. I fornai presentano le

loro creazioni in una cerimonia che va dalla

città al castello. Uno Stollen gigante viene

portato in giro per la città da miss torta.

BBRRUUXXEELLLLEESS

Ha dei mercatini di Natale incentrati proprio

sull’arte culinaria. Quello più importante è

di fronte alla Gran-Place, la piazza grande di

Bruxelles, famosa per il suo essere snodo

commerciale e per le facciate degli edifici

delle antiche gilde cittadine. In omaggio alla

presenza del Parlamento europeo, ogni

gruppo di stand che forma il mercatino rap-

presenta un diverso paese europeo. Si

vende vin brulé, cozze, lumache cotte a

vapore, olive, cioccolato belga, pan pepato,

vasetti di conserve di frutta. Parallelamente,

il vecchio mercato del pesce viene trasfor-

mato in una pista di pattinaggio. Non

mancano i canti di Natale, gli artigia-

ni e gli artisti di strada che intrat-

tengono il pubblico.

MMOONNAACCOO DDII BBAAVVIIEERRAA

Il punto centrale del Natale bavarese è

Marienplatz. Il vecchio cuore di Monaco si

riempie di un centinaio di banchi sin dal

‘600. Il mercato viene inaugurato i venerdì

precedente la prima domenica di Avvento,

quando migliaia di persone si raccolgono

nella piazza e ammirano l’accensione delle

luci di un albero di 30 metri. Ogni giorno, a

metà pomeriggio, i cori alpini e le bande di

ottoni cantano e suonano dal balcone del-

l’antico municipio. Tutto questo mentre la

gente che defluisce consuma vin brulé e

torte a base di patate. Nel Municipio c’è

anche uno spazio per bambini dove i più

piccoli possono fare di tutto: cucinare

biscotti dipingere, giocare a vestirsi da

angeli.

NNUURREEMMBBEERRGG

Non è forse il più vecchio o il più grande,

certamente è uno dei più conosciuti. Circa

200 bancarelle sono stipate sopra una

piazza pavimentata su un pendio che porta

alla Frauenkirche. Parliamo di un mercato

che comunque data i suoi inizi nel lontano

1628. Ogni due anni si tiene una strana ceri-

monia. Il mercato è inaugurato da

un ragazzo o una ragazza che

corre in giubilo attorno alla

città. Il tale o la tale ha un ela-

borato costume oro e bianco,

nonché una larga corona

d’oro. Il mercatino di

Nuremberg è famo-

speciale

NNUURREEMMBBEERRGG

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so per il suo cibo che include un caldissimo vin brulé, wurstel

arrostiti, salsicce speziate, panpepato, dolci con miele.

L’intrattenimento è affidato alla musica: dalle bande di ottoni

alle band jazz.

TTAALLLLIINN

Non è propriamente un mercato tradizionale, visto che si

festeggia solo dal 1991 e che gli estoni sono uno dei popoli più

atei al mondo. Però l’atmosfera romantica di Raekoja Plats è

unica al mondo. Dominata dall’architettura del quattrocente-

sco municipio, la piazza ospita un brillante albero di Natale cir-

condato da bancarelle. Qui si vendono vin brulé e salsicce. Si

può comprare anche dell’autentico artigianato locale, dei cap-

pellini in lana caldissima, degli oggetti d’ambra, dei manufatti

in legno.

PPRRAAGGAA

Nella Capitale della Repubblica Ceca il

Natale è preso sul serio ed è l’occasione

per molti eventi culturali. Il mercatino

più importante è quello della piazza

della Città Vecchia. I bambini vengono

attratti da un piccolo zoo dove ci sono

caprette, pony, pecore, ecc. Gli artigiani

locali si distinguono soprattutto per la

lavorazione di pupazzi in legno, giocat-

toli e candele. Si può anche comprare

del cristallo boemo a buon prezzo.

Ovviamente non mancano i canti di Natale.

BBEERRLLIINNOO

Molti i mercatini in città, quello più visitato è sicuramente quel-

lo che si tiene intorno alla vecchia e diroccata chiesa di Kaiser

Wilhelm (è una delle poche cose rimaste in piedi, seppur gra-

vemente danneggiata, durante la seconda guerra mondiale). Il

mercato è composto di caratteristiche bancarelle di legno,

forse un po’ fuori posto per una Berlino dall’atmosfera molto

di tendenza. C’è la tradizionale oggettistica di Natale. Se si è

fortunati, si può anche comprare dell’oggettistica fatta da

designer famosi che hanno preso residenza a Berlino.

CCOOPPEENNHHAAGGEENN

Il più antico parco dei divertimenti d’Europa, il Tivoli Gardens,

ospita ogni anno il mercatino natalizio. L’atmosfera la fanno il

mezzo milione di luci e il centinaio di alberi illuminati e deco-

rati. Il lago del parco si trasforma in una pista di pattinaggio. Ci

sono circa 60 stand che vendono prodotti artigianali, oggetti in

porcellana o bambole di legno. È pieno di banchi gastronomi-

ci che vendono un vin brulé locale (Glogg) mischiato a liquore

e spezie. Gli gnocchi di pasta con dentro la frutta (fritti o al

forno) sono lo snack con cui ci si riscalda. Per i bambini,

immancabili i pony e le foto con Babbo Natale.

speciale

27

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Prepararsi alla notte piùlunga e scintillante dell’anno

Èla notte più lunga perché inizia dai

preparativi. Primo step: il trucco.

Incarnato perfetto, da realizzare

attraverso la prima stesura di un primer

che renda omogenea la pelle cui fa

seguito quella del fondotinta della stes-

sa nuance. In primo piano gli occhi;

immancabile smoky eyes, con qualche

variazione sul tema. La parte superiore

dell’occhio è molto più chiara; la sfuma-

tura viene allungata e perde gran parte

della sua rotondità riprendendo qualco-

sa dal make-up anni Cinquanta; colori

dell’anno sono petrolio e cobalto, ma

anche gold. Come si ripete ormai da

anni, fondamentale è la scelta di un

mascara di ottima qualità. Se il punto

forte è la bocca usate un rosso mat lon-

gue lasting e lasciate le palpebre pulite.

Per i capelli la scelta è diversamente

ampia. E qui si cela il pericolo di cadere

in errore. Se non volete sentirvi dire:

“ma che hai in testa?”, scoprite le ten-

denze più in voga per capire qual è la più

adatta ai vostri lineamenti. Al primo

posto si classifica la fascinosa chioma

lunga, lunghissima. Capelli sciolti e

fluenti in onde morbi-

de effetto naturale e

riga in mezzo. La variante

è con la riga laterale estrema in

modo da lasciare scoperto un orecchio e

portare i capelli sulla spalla opposta;

decisamente elegante. Ancora, capelli

tiratissimi indietro a fare una mezza

coda mentre la restante capigliatu-

ra scende sulla schiena in onde

più strette e definite a creare un

contrasto di sicuro effetto glam.

Perché le onde siano scolpite e

resistano alla lunga notte si con-

siglia un taglio leggermente sfi-

lato o scalato. Belli nella loro sem-

plicità, come sempre, i capelli over

size liscissimi, purché siano sani e

brillanti. Finita la carrellata dei

capelli che tutte vorrebbero avere,

passiamo ai tagli corti, cortissimi

anzi, che attaccano la concorrenza

e guadagnano un buon secondo posto

nella classifica dei più quotati tra le

donne. Voluminosi, rigorosi e tirati con

prodotti effetto bagnato, pieni o piatti, i

capelli corti sono sfilati, e mantengono

ciuffi più lunghi sul davanti per giocare e

poter essere sempre versatili e femmini-

li. I colori della stagione? Osate pure.

Quest’anno è ammiratissimo anche il

biondo chiaro, tradizionalmente un colo-

re “non da inverno”. Ultimo, ma non ulti-

mo, il raffinato chignon. Per renderlo più

giovane, gli hair stylist consigliano di

mantenerlo morbido e basso, con ciuffi

che cadono liberi quasi come vi foste

pettinate da sole. Splendida acconciatu-

ra per una serata importante e scappa-

toia perfetta per capelli di media lun-

ghezza.

Capodanno tinto di rosso, e così

siamo giunti all’abbigliamen-

to, da valutare, come sem-

pre, seguendo le proprie

caratteristiche fisiche. Si

può scegliere tra capi molto

carini a prezzi modici, da

valorizzare attraverso gli

accessori. La notte più lunga del-

l’anno io l’ho pensata - tradi-

zionalmente - rossa, ma nero,

bianco e gold sono altrettanto

adatti. Con il tubino, si sa, non

si sbaglia mai, versione red o

no. Di seguito tre opzioni

di abitini low cost rosso

fuoco che non vi

faranno sfigurare:

l’abito con gonna a pal-

loncino firmato Zara,

l’abitino strapless

con cinta morbida

sui fianchi della col-

lezione Mango e

quello bustier in

pizzo di Pimkie. Se

invece non volete

osare, tinteggiate di

rosso gli accessori, dal-

l’intimo ai gioielli.

Fine preparativi. Al via la

notte!

di Valentina Mancini speciale

Le ten-denze della sta-gione da esibire a

Capodanno:trucco, capelli e

vestiario

ZZAARRAA

PPIIMMKKIIEE

MMAANNGGOO

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L’antica tavola di Nataledal ricettario della nonna

Unprimo piatto ricco e succulento che scalda corpi e anime. Un dolce alle castagne proveniente dalla tradizione più pove-

ra che ingegnandosi creava delle leccornie uniche. Ecco i due piatti della tradizione ciociara, rigorosamente rubati alla

nonna, che 13 Magazine consiglia per Natale.

speciale di Valentina Mancini

PPRREEPPAARRAAZZIIOONNEE PPEERR IILL BBRROODDOO

Distribuite in una pentola capiente l’aglio, il prezzemolo e

l’alloro. Raschiate la carota, sbucciate le cipolle, pulite il

sedano dai filamenti. Trasferite il tutto nella pentola.

Aggiungete la carne e coprite il tutto con circa 4 litri di

acqua fredda; cuocete per 3 ore circa. Alla fine filtrate il

brodo e regolate di sale.

PPRREEPPAARRAAZZIIOONNEE,, PPRRIIMMAA PPAARRTTEE::

LLEE PPOOLLPPEETTTTIINNEE

In un’ampia ciotola mettete

la carne, le uova, il for-

maggio, il sale (non troppo

se usate il pecorino), un po’ di

mollica di pane raffermo ammollata e strizzata. Mischiate

bene il tutto. Preparate tante palline e infarinatele. Friggete

le polpette in abbondante olio per friggere

(meglio quello di arachidi che rende la

cottura più leggera e digeribile). L’olio

deve essere ben caldo, ma non bol-

lente. Fate cuocere bene le polpette

e asciugatele sulla carta assorben-

te da cucina.

PPRREEPPAARRAAZZIIOONNEE,, SSEECCOONNDDAA PPAARRTTEE::

GGLLII AALLTTRRII IINNGGRREEDDIIEENNTTII

Lessate le uova finché non diventano sode;

nel frattempo tagliate a cubetti la mozzarel-

la e mettete le fette di pane a tostare.

Preparare ogni piatto con quattro o cinque

polpettine, qualche cubetto di

mozzarella, mezzo uovo sodo sbriciolato e mezza fetta di

pane tostato a pezzettini.

Aggiungete il brodo bollente direttamente a tavola. Gli ospi-

ti ringrazieranno.

Brodo alla Nina

Ingredienti•• BBRROODDOO

•• PPOOLLPPEETTTTIINNEE

•• 44 uuoovvaa

•• 22 mmoozzzzaarreellllee

•• 44 ffeettttee ddii ppaannee

PPeerr iill BBRROODDOO::

•• 11,,55 kkgg ddii ccaarrnnee ddii bboovviinnoo

•• 22 ccaarroottee •• 22 cciippoollllee

•• 22 ccoossttee ddii sseeddaannoo

•• 11 rraammeettttoo ddii pprreezzzzeemmoolloo

•• 11 ffoogglliiaa ddii aalllloorroo

•• 11 ssppiicccchhiioo dd’’aagglliioo

•• ssaallee qqbb

PPeerr llee PPOOLLPPEETTTTIINNEE::

•• 225500 ggrr ddii ccaarrnnee ddii mmaaiiaallee mmaacciinnaattaa

•• 225500 ggrr ddii ccaarrnnee ddii vviitteelllloo mmaacciinnaattaa

•• 22 uuoovvaa •• ssaallee qqbb •• ffaarriinnaa

•• 5500 ggrr ddii ffoorrmmaaggggiioo aa ssccaagglliieettttee

•• mmoolllliiccaa ddii ppaannee aammmmoollllaattaa iinn aaccqquuaa

((oo ppaannggrraattttaattoo))

•• oolliioo ppeerr ffrriiggggeerree

CalascinettiImpastate gli ingredienti per la sfoglia, stendere il compo-

sto e ricavate dei tondi di pasta. Passare le castagne

dopo averle lessate e pelate. Aggiungere alla purea di

castagne lo zucchero e il cacao e, a piacere, cannella, rum

e strega. Disponete l’impasto all’interno dei tondi di sfoglia

e chiudeteli a forma di mezzaluna. Cuocete in forno fino a

doratura. Per un tocco godurio-

so: servite con un filo di miele.IngredientiPPeerr llaa SSFFOOGGLLIIAA::

•• 11 kkgg ddii ffaarriinnaa

•• 11 bbiicccchhiieerree ddii aaccqquuaa

•• 11 bbiicccchhiieerree ddii vviinnoo

•• mmeezzzzoo bbiicccchhiieerree ddii oolliioo

•• 11 ppiizzzziiccoo ddii ssaallee

PPeerr iill RRIIPPIIEENNOO::

•• 22 kkgg ddii ccaassttaaggnnee

•• 440000 ggrr ddii zzuucccchheerroo

•• ccaaccaaoo qqbb

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35

speciale di Lucia Bianco (inviate le vostre ricette a [email protected])

Preparate l’impasto per la pasta, copri-

telo con uno strofinaccio e lasciatelo

riposare.

Mettete in una padella il sedano, la carota

e la cipolla tritata, fate rosolare ed unite

le carni tagliate a tocchetti salate, copri-

te col coperchio e fate cuocere a fuoco

lento. A fine cottura versate la carne nel

tritatutto, unite il prosciutto a pezzetti, la

mortadella, l’uovo, la noce moscata, la buc-

cia del limone e tritate il tutto.

Riprendete l’impasto, con l’aiuto della mac-

chinetta tirate la sfoglia sottile, tagliate dei

quadratini di cm 3 x 3 e posizionate

delle piccole palline di ripieno nel

centro. Piegate la pasta a triangolo,

sigillate i bordi, avvolgete la base

del triangolo attorno al mignolo,

saldate le estremità e girate la

punta indietro, ed ecco che il

vostro primo cappelletto è

pronto. A questo punto, non

mi rimane che auguravi

buon lavoro! Per ogni per-

sona ne serviranno almeno

9 o 10…

Per i cappelletti è bene pre-

parare un ottimo brodo con

un misto di carni e una cottura

molto lenta. I cappelletti potete

metterli in freezer e buttarli nel brodo

caldo ancora congelati.

Un ultimo suggerimento: quest’anno, come

segnaposto, preparate tanti piccoli vasetti di

marmellata, coprite i tappi con dei tondi all’un-

cinetto; potete farli con filo dorato oppure

rosso o verde Natale. Passate un nastro nei

buchetti, appoggiate il tondo sul tappo, anno-

date il nastro e finite con un cartoncino col

nome dell’invitato. Sarà un bel ricordo.

Buon Natale cari amici!

Cappelletti in brodo

IngredientiPPEERR 88 PPEERRSSOONNEE

PPeerr llaa SSFFOOGGLLIIAA::

•• 44 uuoovvaa

•• 440000 ggrr ddii ffaarriinnaa

•• 4400 ggrr ddii oolliioo dd’’oolliivvaa

PPeerr iill RRIIPPIIEENNOO::

•• 115500 ggrr ddii mmaannzzoo

•• 220000 ggrr ddii mmaaiiaallee

•• 115500 ggrr ddii vviitteelllloo

•• 110000 ggrr ddii pprroosscciiuuttttoo ccoottttoo

•• 8800 ggrr ddii mmoorrttaaddeellllaa

•• 11 ccoossttaa ddii sseeddaannoo

•• mmeezzzzaa ccaarroottaa

•• 11 ppiiccccoollaa cciippoollllaa

•• 115500 ggrr ddii ppaarrmmiiggiiaannoo

•• nnooccee mmoossccaattaa

•• 11 uuoovvoo

•• ssaallee ee ppeeppee

•• uunn’’oommbbrraa ddii bbuucccciiaa ddii lliimmoonnee

ggrraattttuuggiiaattaa

Grazie, grazie a tutti, per essere stati con noi un altro

anno. I primi auguri sono per tutti voi, per coloro che

mandano le loro amate ricette, in particolare per chi mi

affida quelle da cui è difficile separarsi, perché sono l’asso

nella manica per serate speciali. C’è poi il fruttivendolo che mi

suggerisce il miglior modo per cucinare la verza e Paolo, il

macellaio, che mi ha insegnato a cucinare la trippa alla roma-

na con la ricetta della mamma: a loro il mio “Grazie!”.

Cosa posso fare invece io per voi in questo mese speciale? Sto

pensando…

In questi giorni la mia casa profuma di zucchero e cannella,

mele cotte e frittelle, e intanto sogno il giorno di Natale con

mio figlio e la sua dolce sposa: è passato un anno dal loro

matrimonio e sarà proprio una festa speciale. Per l’occasione

ho deciso di preparare i famosi cappelletti di casa. La storia di

questo piatto si è persa nella notte dei tempi, so solo che ci

sono sempre stati ed è proprio questa la ricetta che vi regalerò

con l’augurio di tanta serenità.

Natale è tradizioneNon è festa se in tavola mancano i cappelleti in brodo

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Èdel 20 Ottobre scorso la notizia secondo

la quale, dopo la tregua unilaterale

annunciata già a Gennaio, l’ETA ha con-

fermato la cessazione irrevocabile della lotta

armata che in più di quarant’anni di scontri e

attentati, dallo stato franchista a quello popolare di

Aznar, fino a quello di Zapatero, ha causato più di 800 vittime.

L’annuncio, contenuto in un video apparso sul sito internet del

quotidiano basco Gara, giunge a quattro giorni dalla “Confe-

renza Internazionale di Pace” tenutasi a San Sebastian, alla

quale hanno preso parte il leader del movimento Sinn Fein,

Gerry Adams e l’ex segretario delle Nazioni Unite, Kofi Annan,

e nella quale si chiedeva proprio al gruppo separatista basco

di deporre le armi.

Nel video in questione, giunto proprio alla vigilia delle Elezioni

Presidenziali di novembre che hanno

visto trionfare il Partito Popolare di

Rajoy, appaiono tre soggetti incappuc-

ciati che leggono un comunicato nel

quale l’ETA annuncia “la cessazione

definitiva della lotta armata” e lancia un

appello ai leader di Spagna e Francia,

invitandoli al dialogo, affinché si possa

instaurare un processo di “comunica-

zione diretto che abbia per obiettivo il

superamento del confronto armato”.

Il gruppo armato indipendentista

basco, inoltre, definisce “storica” la

presa di posizione, sottolineando “il

suo impegno chiaro, fermo e definitivo

per la cessazione della attività armata”.

Soddisfazione da parte delle istituzioni

e dall’ex Premier Zapatero, secondo il

quale si tratta di “una

vittoria della democrazia,

della legge e della ragione” e

che ha definito “di impor-

tanza trascendentale” la

risoluzione del conflitto armato.

Lo stesso Zapatero ha inoltre

ringraziato pubblicamente

il Primo Ministro francese Nicolas

Sarkozy per l’impegno profuso nella lotta all’ETA. “La nostra

sarà una democrazia senza terrorismo, ma non senza memoria”

è stato il suo commento.

La storia dell’ETA era iniziata sul finire degli anni Cin-

quanta, quando un gruppo di studenti nazionalisti

aveva dato vita all’Euskadi Ta Askatasuna (Paese

Basco e Libertà), con l’obiettivo di rivendicare

l’indipendenza politica della comunità basca e la

creazione di uno stato socialista chiamato Euskal

Herria (comprendente le tre province dell’attuale

comunità autonoma basca spagnola, quella della

Navarra e le tre province basche del sud ovest francese) attra-

verso il ricorso ad azioni violente.

A tal riguardo, il primo attentato risale al giugno del ‘68, con

l’uccisione della Guardia Civile José Pardines, seguita due mesi

dopo dall’omicidio di Melitòn Manzanas, dirigente della Briga-

da Social (polizia politica) di Guipuzcoa. In tempi più recenti

sono da ricordare gli attentati di Burgos del luglio 2009 (65 feri-

ti) e quello di Maiorca nell’agosto dello stesso anno, che costò

la vita a due agenti della Guardia Civile.

39

L’ETA annunciala fine della lotta armata

esteri di Riccardo Colella

JJOOSSÉ LLUUIISS RROODDRRÍGGUUEEZZ ZZAAPPAATTEERROO

PaesiBaschi: finisceuna storia disangue durata

40 anni

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LaComunità del Cibo Pasta Madre riu-

nisce al suo interno consumatori co-

produttori, agricoltori,

mugnai e panificatori uniti nel-

l’obiettivo di migliorare la qua-

lità del pane, valorizzando la

panificazione e la cerealicoltu-

ra di qualità, con particolare

attenzione alle coltivazioni biologi-

che e biodinamiche.

A questo proposito la comunità ha

pianificato per il 10 dicembre il Pasta

madre Day, il più grande momento di

spaccio collettivo di pastamadre: tutti gli

utilizzatori convinti del lievito madre

metteranno a disposizione la propria pasta

madre per donarla gratuitamente a tutti

coloro che ne faranno richiesta.

La pasta madre è un impasto di farina ed

acqua utilizzata per la lievitazione di pani,

pizze e i dolci. Si differenzia dal lievito di

birra per la varietà della sua flora batterica,

che consente di dare al pane un gusto più

aromatico, complesso e saporito. Inoltre i

pani preparati con la pasta madre hanno

una digeribilità più elevata e si conservano

più a lungo. La pastamadre può essere riu-

tilizzata aggiungendo altra farina ed acqua

eper questo èuna soluzione salva taschee

sostenibile per il consumatore.

Per diventare “spacciatore” di pastamadre

è necessario aderire gratuitamente alla

Comunità del Cibo indicando il pro-

prio nome, indirizzomail e la zona

di “spaccio” (casa, negozio,

ristorante, mercato o piazza);

non importa infatti la grandezza

dell’evento ma il numero di paste

madri “spacciate”.

Mai più dunque pani poco digeribili,

insapori o già stantii a poche ore

dall’acquisto. Gli elenchi degli even-

ti e degli “spacciatori” di pastamadre

sonodisponibili sul sito internet della

Comunità del Cibo Pasta Madre all’indiriz-

zo www.pastamadre.net.

Fare il pane (enonsolo) in casa con lapasta

madre è una scelta per opporsi all’omolo-

gazione dei gusti e dei sapori e per valoriz-

zare l’alimentazione tipica della tradizione

italiana.

41

Pasta madre Day:diventa spacciatore di lievito!

A dicembre l’opportunità unica di diventare maestri panificatori

di Gaia Bottino costume e società

Volontariato: se non ora, quando?Dare significa spesso avere in cambio molto di più

Il 5 dicembre è la Giornata Internazio-

nale del Volontariato, voluta dall’Onu

nel 1985 per celebrare l’attività dei

volontari in tutto il mondo. Quest’anno

la giornata assume un maggiore signifi-

cato: il 2011 è stato infatti dichiarato,

dalla Commissione Europea, Anno Euro-

peo del Volontariato.

Secondo l’opinione comune, il volonta-

rio è una persona che regala un po’ del

suo tempo per offrire il suo aiuto ad una

persona in difficoltà senza avere nulla in

cambio. In realtà da questa meravigliosa

esperienza, il volontario riceve molto più

di quello che riesce a dare: viene a con-

tatto con realtà che la società tende ad

emarginare e tutte le barriere sociali

vengono azzerate per lasciar spazio alla

conoscenza e alla condivisione di per-

corsi di vita del tutto eccezionali nella

loro semplicità.

In Italia i volontari sono 3 milioni. Tra gli

altri obiettivi da perseguire, ci sono

quelli della semplificazione burocratica

per il volontariato, del conferimento di

maggiore autonomia e responsabilità

alle organizzazioni di volontariato, del

riconoscimento delle eccellenze dei

volontari e della sensibilizzazione dell’o-

pinione pubblica.

In occasione della Giornata Internazio-

nale del 5 dicembre, il Forum del Terzo

Settore, ConVol, CSVnet e Consulta del

volontariato presso il Forum, organizza-

no a Roma presso l’Auditorium Concilia-

zione un evento celebrativo dedicato

alle associazioni e ai volontari che ope-

rano per il bene comune, dove si affron-

teranno temi riguardanti il volontariato

italiano e internazionale, la solidarietà

intergenerazionale, la protezione civile e

che vedrà la partecipazione di operato-

ri del mondo del volontariato e della cul-

tura. Una manifestazione che servirà a

ricordare ad ognuno di noi quale cam-

biamento desideriamo apportare nella

nostra piccola fetta di mondo.

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43

Dicembre: tempo ditartufi e delizie dolci

Nonostante il freddo e l’aria di neve, anche dicembre si pre-

senta come un mese all’insegna di sagre paesane. Ad AAnnaa--

ggnnii, la pprriimmaa ddoommeenniiccaa ddeell mmeessee, si terrà il PPEERRCCOORRSSOO EENNOOGGAA--

SSTTRROONNOOMMIICCOO in attesa del Santo Natale. Il percorso prevederà

l’apertura di vecchie cantine presso le quali assaggiare il buon

vino Cesanese del Piglio e i prodotti tipici locali. Inoltre ci saranno

degli espositori di artigianato, di prodotti tipici come olio, vino e

cibi vari, giochi, tiro a segno, bancarelle con caramelle per i più

piccini, zucchero filato e crepes, musica tipica ciociara e via dicen-

do posizionati lungo tutto il centro storico della città di Anagni.

Per chi si fosse perso l’Eurochocolate di Perugia, no problem. DDaall

22 aall 44 ddiicceemmbbrree CChhiieettii ospiterà la terza edi-

zione di CCHHOOCCOOFFEESSTTIIVVAALL, una “dolce” ini-

ziativa che presenta in modo straordinario

il fantastico mondo del cioccolato nei suoi

molteplici aspetti. Nel fine settimana in cui

si svolge l’iniziativa, dalle 10,00 alle 20,00,

Corso Marrucino si trasformerà in

un’enorme pasticceria all’aperto con vetri-

ne tematiche sulla cioccolata. Oltre alle

degustazioni, numerosi sono gli eventi che

di solito propongono: scuola di lavorazione del cioccolato, tecni-

che di degustazione del cioccolato, mostra di sculture in ciocco-

lato, percorsi degustativi, stand per l’assaggio e la vendita, ani-

mazione con artisti di strada, notte bianca del cioccolato.

Spostandoci in Campania, il 1188

ddiicceemmbbrree, a CCaalliittrrii, provincia di

Avellino, si terrà la SSAAGGRRAA DDEELLLLAA

SSCCAARRPPEEGGGGHHIIAA, un dolce povero

natalizio che consiste in pasta cre-

sciuta, fritta e poi calata nel miele o

nel vino cotto o più semplicemente

con un pizzico di sale. Un tempo si

preparavano la notte di Natale, ma

era proibito mangiare durante la frittura perché si diceva che l’olio

si consumasse più velocemente.

Infine, ddaallll’’88 aallll’’1111 ddiicceemmbbrree ee ddaall 1166 aall 1188 ddiicceemm--

bbrree, SSAAGGRRAA DDEELL TTAARRTTUUFFOO EE DDEELL TTOORRTTEELLLLOO a

BBoorrggoo SSaann LLoorreennzzoo, vicino Firenze; più esatta-

mente presso la struttura coperta e riscaldata

del Foro Boario. Il Mugello, del resto, è ricono-

sciuto area fortemente vocata alla produzione naturale di tartufo

ed oltre al pregiato tartufo bianco (Tuber magnatum Pico) sono

presenti anche altre specie minori come il bianchetto, lo scorzo-

ne, l’uncinato, il brumale.

Le sagre di questo mese spiananola strada ai cenoni natalizi

costume e società di Michela Caré

SSCCAARRPPEEGGGGHHIIAA

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Per i fan è Razzo. Per chi lo conosce

come Campione Olimpico di slalom

a Vancouver, è Giuliano Razzoli.

Classe 1984, di Reggio Emilia, Razzoli è

sicuramente un atleta che non è arrivato

al successo per caso. Afflitto in giovane

età da seri problemi alla schiena, riesce ad

uscirne grazie al paziente sostegno della

famiglia e all’incontro con la Dott.ssa

Severini di Bologna.

Già, Bologna, patria di Alberto Tomba,

colui che ha dato allo sci una dimensione

mediatica nazionale, colui che Razzoli ha

fatto piangere vincendo lo slalom di Whi-

stler, in Canada: una gara che gli è valsa

l’oro olimpico e la giusta notorietà.

Giuliano Razzoli sembra condividere con

Tomba quella gioia di vivere e quell’aper-

tura alla sfida che è tipica della sua regio-

ne. Lui, nato in pianura, riesce a scendere

e a correre più di tutti. È un ragazzo sem-

plice, un tipo tutto amici e famiglia. Ama

Ligabue e stravede per Mel Gibson, colle-

ziona vini, è goloso di tortelli, pasta e par-

migiano reggiano. Si dice “determinato,

tranquillo e sincero”. Sicuramente, vista la

caparbietà con la quale è arrivato ai risul-

tati, continuerà a tingere d’azzurro le gare

internazionali.

A pochi giorni dall’inizio della sua stagio-

ne, Razzoli ci ha rilasciato un’intervista e

ci ha raccontato qualche curiosità sul

mondo dello sci e i suoi obiettivi per il

nuovo anno. Sarà tra i protagonisti del

Circo bianco: su questo, c’è poco da

dubitare.

CCoommee èè ccaammbbiiaattaa llaa ttuuaa vviittaa ddaa

qquuaannddoo hhaaii vviinnttoo ll’’oorroo oolliimmppiiccoo aa

VVaannccoouuvveerr??

È cambiata molto, sono aumentati

gli impegni, ho più visibilità e noto-

rietà però sono ancora un atleta e

voglio ancora ottenere grandi risulta-

ti, quindi mi alleno sempre con tanto

entusiasmo.

HHaaii ttaannttiissssiimmii ffaann,, iill ppiiùù ggrraannddee èè

AAllbbeerrttoo TToommbbaa.. CChhee ttiippoo ddii rraappppoorrttoo

aavveettee??

Alberto per me è un amico, lui ha avuto

una carriera lunga e vittoriosa, quindi sa

darmi sempre dei buoni consigli.

AA ddiiffffeerreennzzaa ddii aallttrrii aattlleettii,, hhaaii uunn nnoommee ee

uunn ccooggnnoommee iittaalliiaannoo aa ttuuttttii ggllii eeffffeettttii..

PPeennssii ssiiaa uunn vvaannttaaggggiioo ppeerr ttee aavveerree ppiiùù

aatttteennzziioonnii ddaa ppaarrttee ddeeii ttiiffoossii ee ddeeii mmeeddiiaa??

Da parte dei media è sicuramente un

enorme vantaggio. La stessa cosa è per i

tifosi: sono prettamente italiano, vivo in

Emilia Romagna dove la gente è molto

espansiva e gioiosa, e di conseguenza i

fan sono tanti e a me fa piacere.

CCoommee ssoonnoo aannddaattii ggllii aalllleennaammeennttii qquueesstt’’ee--

ssttaattee??

Gli allenamenti a secco molto bene, ho

lavorato tanto, non ho avuto infortuni

come negli ultimi anni. Sugli sci invece

abbiamo fatto un po’ di fatica, non sono

ancora soddisfatto, abbiamo trovato pes-

sime condizioni meteorologiche da ago-

sto fino ad ora. Adesso ho fatto un po’ di

allenamento a Madesimo dove la neve era

buona dopo mesi e mesi. Speriamo che

continui così e che arrivi un po’ di freddo

in modo di allenarci bene in vista dell’ini-

zio della stagione.

CC’’èè ssppaazziioo ppeerr uunnaa ccooppppeettttaa ddii ssppeecciiaalliittàà??

Il mio obiettivo è senz’altro la coppetta di

cristallo. Chiaramente, per la conquista

del trofeo, bisognerà vedere come vanno

le gare tappa per tappa, come starò fisica-

mente e come scierò

tecnicamente. Cer-

cherò di fare

sempre del mio

meglio.

45

Un ragazzo d’oroIntervista a Giuliano Razzoli,campione olimpico e persona solare

l’intervista di Michela Carè

foto: Dorian

foto: Walz

foto: Alle

foto: Walz

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47

La Roma nataliziae musicale

Arriva dicembre, arrivano le feste e la voglia di riposarsi

e divertirsi. Quale occasione migliore per assistere a

un bel concerto se al contempo le porte del mondo della

musica si spalancano al pubblico romano?

Con il progetto Natale all’Auditorium, il Parco della Musica

di Viale de Coubertin offre, per più di un mese, concerti di

ogni tipo (dalla classica al folk, dal pop al rock) e per tutte

le età. Tra gli eventi più attesi c’è sicura-

mente il consueto appuntamento del

Roma Gospel festival, manifestazione

giunta ormai alla sedicesima edizio-

ne. Formazioni corali, provenienti

dagli Stati Uniti, si avvicenderanno

sul palco per tutta la seconda metà

di dicembre, offrendo un’esperienza

emozionante a tutti gli spettatori (cre-

denti, semplici appassionati o neofiti che

siano). Due serate a sfondo umanitario, durante le quali si

esibiranno numerosi artisti, sono quelle del 15 e del 19

dicembre, rispettivamente il Canto di Natale, in favore del-

l’ospedale pediatrico Bambino Gesù, e il Concerto di Nata-

le - Il cerchio della vita per l’Africa, organizzato dall’Onlus

Oncologia per l’Africa. Sempre all’Auditorium, dal 25

dicembre al 4 gennaio Claudio Baglioni si esibirà ogni sera

con il suo lavoro intitolato Dieci

Dita.

Grande fermento musicale

anche al Palalottomatica,

dove Jovanotti festeggerà il

giorno di Santo Stefano in

compagnia dei suoi fan. Tale

data è stata aggiunta in segui-

to ai sold out dei concerti del

6 e del 7 dicembre. La notte

di San Silvestro avrà invece

come protagonista Laura

Pausini, la quale saluterà il

2011 e darà il benvenuto al

nuovo anno.

Spazio pure alla musica

classica presso l’Accademia

Fine anno in grande stile:dal grande gospel americanoal pop italiano, dalla musicaclassica a quella indipendente

musica di Walter Cristiano

CCLLAAUUDDIIOOBBAAGGLLIIOONNII

JJOOVVAANNOOTTTTII

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49

di Santa Cecilia, con numerosi eventi tra cui il Concerto di

Natale del 23 dicembre dedicato alla figura di Rachmani-

noff, durante il quale saranno eseguiti due Concerti per

pianoforte e orchestra, sotto la direzione di Daniele

Rustioni e l’esecuzione al piano di Denis Matsuev.

Un altro importante Concerto di Natale, previsto per il 21

dicembre, è quello che sarà ospitato dall’Auditorium Con-

ciliazione e che darà voce a numerosi artisti italiani e inter-

nazionali, tra cui Edoardo Bennato, Ronan Keating,

Angunn, Dolcenera, Enrico Ruggeri, Al Bano e Maria Abela.

Sul sito dell’Auditorium è però specificato che il cast

potrebbe subire variazioni. Il concerto è a sostegno del

progetto benefico Regala un futuro ai bambini di Kijange-

Burundi.

All’Atlantico Live, invece, si avvicenderanno gruppi molto

diversi tra loro. Si comincia il 10 dicembre con i Maroon

Five. Per il concerto di Adam Levine e compagni è già pre-

visto sold out.

Il 18 dicembre sarà poi la volta del fan-

tautore lombardo Bugo e dei Verde-

na: per la rock band sarà una delle

ultime date del loro tour europeo

iniziato lo scorso gennaio.

Tra i live più curiosi di dicembre c’è

l’esibizione acustica dei Gogol Bor-

dello, prevista per il 10 dicembre all’O-

rion di Ciampino, in cui la band multicultu-

rale si esibisce con un’inedita formazione.

Per quanto riguarda l’underground capitolino, il Circolo

degli Artisti propone, ogni terzo giovedì del mese, una

serata a tema con ingresso libero. Il progetto si chiama

Giovedissimo ed è fatto di concerti, mostre e djset. Per il

mese di Dicembre, il locale di Via Casilina Vecchia ha pre-

parato una serata dedicata alla mitica punk rock band The

Clash: per l’occasione suonerà dal vivo la band romana

dei Klaxon. Il 27 dicembre sarà infine una data imperdibile

per tutti gli amanti del rock’n’roll: sempre al Circolo degli

Artisti, infatti, si alterneranno due importanti rockabilly

band del panorama romano, i The Monokings e i Da Silva

Trio, all’interno della serata intitolata appunto Rock’n’roll

party-Xmas Second Edition.

mus

ica

Idea Giardino S.r.l.

Idea Giardino S.r.l. è la società che coniuga perfettamente scien-za botanica, arte ed estetica con le più avanzate tecnologie in

materia di progettazione del verde.

Ha maturato un’esperienza pluride-

cennale in materia di manutenzione,

cura e ideazione degli spazi verdi. Idea

Giardino nasce infatti nel 1999, dal

lavoro di abili cultori del settore floro-

vivaistico con oltre vent’anni di com-

petenze acquisite.

La spinta centrifuga che

muove Idea Giardino trova il

proprio fulcro nello sviluppo

da un lato, nel mantenimento

e perseguimento dei principi

di qualità dall’altro.

La Direzione ha a questo pro-

posito sviluppato un Sistema di Gestione per la Qualità che è

conforme alla norma UNI EN ISO 9001:2000; sistema che pro-

muove il raggiungimento degli obiettivi secondo gli standard di

qualità prefissati.

Idea Giardino crede nella ricerca, nello sviluppo, nella sperimen-

tazione che si avvale di tecniche di alto livello. Crede nella proget-

tazione del verde come naturalità dell’intervento e semplicità di

manutenzione. È specializzata nella manutenzione del giardino in

quanto equilibrio vegetazionale non naturale e dunque per sua

natura precario, dipendente dalle cure dell’uomo.

Si avvale di un parco macchi-

ne numericamente e qualitati-

vamente importante per la

realizzazione, la cura e la pre-

venzione degli spazi verdi.

Effettua interventi di dendro-

chirurgia contro la cosiddetta “carie del legno”, patologia che va

identificata con precoce diagnosi e trattata tempestivamente

attraverso l’uso di macchinari e prodotti idonei, guidati da perso-

nale specializzato.

Si occupa inoltre di prevenzione e cura attraverso interventi fito-

patologici o con fitofarmaci.

Idea Giardino è estetica al servizio della praticità.

Tra i punti forti dell’azienda la derattizzazione e la realizzazione, e

manutenzione, dei campi sportivi.

Infine, la conoscenza dell’area tosco-laziale e del-

l’arte giapponese del bonsai conferiscono a Idea

Giardino lo stendardo della cultura tradizionale

unita all’arte d’oltreoceano.

Idea Giardino si trova in Via Papirio Carbone 2.

Per info: 06.51964198 - www.ideagiardinosrl.it.

Al servizio dell’ambiente

informazione redazionale

MMAARROOOONN 55

BBUUGGOO

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57

Spettacoli sotto l’albero

Le feste natalizie si avvicinano e il

freddo è finalmente arrivato. Non

avete organizzato partenze e rimane-

te in città? Perfetto! Cosa c’è di meglio che

trascorrere alcune ore di divertimento e

intrattenimento seduti comodamente

sulle poltrone di un bel teatro?

Il BBrraannccaacccciioo ospita per tutta la stagione il

musical record di incassi in tutto il mondo

Mamma mia!, sulle canzoni anni ‘70 degli

Abba. Chiara Noschese è la nostrana Meryl

Streep che vi farà ballare e cantare in un

turbine di risate e momenti commoventi,

supportata dallo spumeggiante Michele

Carfora nei panni di Pierce Brosnan.

Sulla scia della commedia musicale rima-

niamo in tema con in classico tutto italiano

firmato Garinei e Giovannini con musiche

di Domenico Modugno: Rinaldo in campo

al SSiissttiinnaa, dal 22 dicembre, con Serena

Autieri e Fabio Troiano. Il bel bandito gari-

baldino fa innamorare di sé una giovane

nobildonna, sullo sfondo della Sicilia bor-

bonica di metà ‘800. Massimo Romeo

Piparo dirige questa nuova edizione per

celebrare i 150 anni dell’unità nazionale.

Dal 24 gennaio, sempre al Sistina, tutti

pronti per il gran ritorno di Peter Pan,

l’appassionante favola di Barrie con

l’eclettico Manuel Frattini e musiche di

Edoardo Bennato. L’eterno bambino vi farà

volare con la fantasia nel suo mondo

incantato.

Proseguendo tra le fiabe, il VVaallllee propone

dal 21 dicembre Anastasia, Genoveffa e

Cenerentola, favola per bambini e adulti,

rilettura moderna delle celebre storia ad

opera della regista siciliana Emma Dante,

con Gisella Vitrano, Italia Carroccio, Valen-

tina Chiribella. Tra evocazioni fantastiche

ed espressioni dialettali, la morale arriva

dritta a tutti: l’importanza della verità a

dispetto dell’apparenza.

Alessio Boni, Alessandro Haber e Gigio

Alberti saranno in scena all’EElliisseeoo con Art,

di Yasmina Reza, commedia dolce amara

sull’amicizia tra uomini che non risultano

poi così affabili, forti e generosi come

fanno sembrare.

Risate e divertimento anche al teatro OOlliimm--

ppiiccoo che ospiterà dal 13 dicembre Lillo e

Greg nella loro nuova avventura L’uomo

che non capiva troppo: un tranquillo

signore si trova invischiato in una surreale

spystory in bilico tra “Matrix” e James

Bond. Riuscirà a uscirne illeso?

Al teatro Manzoni, un classico “natalizio”

della garbata comicità di Aldo De Bene-

detti: Due dozzine di rose scarlatte, con

Paola Gassman e Pietro Longhi dal 27

dicembre. Elegante e arguta commedia

dei telefoni bianchi giocata su

equivoci di coppia e scher-

maglie coniugali.

Infine, ad Ostia presso il

teatro NNiinnoo MMaannffrreeddii,

Pietro De Silva e Felice

della Corte saranno

i protagonisti de Il

rompiballe, per la

regia di Claudio Boccacci-

ni, dal 20 dicembre. Il

serial killer professioni-

sta, Ralph, coinvolto nel-

l’affare più importante

della sua vita, dovrà fare

i conti con il suo imbranato compagno di

stanza Pignon, in un turbinio di gags e

situazioni paradossali.

C’è solo l’imbarazzo della scelta... Per il

resto, Buon “Nata-teatrale” a tutti!

A Roma il Natale è a teatro

di Chiara Rovan teatro

Nasce il nuovo Gran Teatro

Il teatro più grande d’Italia e d’Europa, con i suoi 3.040 posti, sorto nel Gennaiodel 2002 a Tor di Quinto, dopo quasi 10 anni di attività, si trasferisce a Saxa

Rubra, in largo Sandro Ciotti. Il suo palco, di

oltre 600 mq., ha ospitato enormi successi

come Notre Dame de Paris, Gigi Proietti e

Ligabue per un totale di oltre 500.000 spet-

tatori. Dopo il trionfo de I Promessi sposi il

musical, il teatro vedrà in scena a dicembre

i concerti di Carboni, Stadio, Raf, Ranieri, lo

spettacolo di Biagio Izzo e i musical Il libro della giungla e Biancaneve.

""MMAAMMMMAA MMIIAA!!""

SSEERREENNAA AAUUTTIIEERRII EE FFAABBIIOO TTRROOIIAANNOO IINN ""RRIINNAALLDDOO IINN CCAAMMPPOO""

""AARRTT""

LLIILLLLOO EE GGRREEGG

AA..BBOONNIIAA..HHAABBEERR

GG..AALLBBEERRTTII

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59

Luca Pizzurro

Abbiamo incontrato nel suo bel “Teatro del Torrino”

Luca Pizzurro, regista e direttore artistico di una realtà

culturale sempre più importante per Roma e provincia. Al

suo quarto anno di attività, infatti, il teatro di Via Sciangai

10 è diventato un punto di riferimento per gli amanti del

teatro: adulti, bambini o aspiranti attori.

QQuuaall èè iill sseeggrreettoo ddii ttaannttoo ssuucc--

cceessssoo??

Il successo è un traguardo che si

può raggiungere. Ciò che è dav-

vero difficile è mantenerlo, con

professionalità, cura maniacale

del dettaglio, ore ed ore di prove,

selezione sempre più accurata di

collaboratori, attori e tecnici.

LLaa sseennssaazziioonnee cchhee ssii hhaa gguuaarrddaannddoo aall vvoossttrroo tteeaattrroo èè cchhee iill

ppuubbbblliiccoo ssiiaa ddaavvvveerroo aaffffeezziioonnaattoo aaii vvoossttrrii llaavvoorrii......

È la mia più grande soddisfazione: capita molto spesso

che ormai il pubblico prenoti a prescindere, senza sapere

neanche cosa verrà a vedere. Ho lavorato, con la mia squa-

dra, affinché il mio nome e il nome del teatro potessero

essere una garanzia di qualità.

SSii ppaarrllaa aannccoorraa ddii ““SSuuppeerrccaalliiffrraaggiilliissttiicchheessppiirraalliiddoossoo””,,

ssppeettttaaccoolloo ddii aappeerrttuurraa ddeellllaa ssttaaggiioonnee cchhee ll’’hhaa vviissttoo iimmppee--

ggnnaattoo aa ddiirriiggeerree,, aall ddeebbuuttttoo,, ssuuoo ffiigglliioo ddii sseettttee aannnnii......

È stato davvero un grandissimo successo. Circa 5.000

spettatori hanno applaudito il nostro lavoro. La presenza

di 16 bravissimi artisti in scena fra attori e ballerini ha fatto

la differenza. Mio figlio è stato un grande regalo che mi

sono concesso, respira aria di palcoscenico da quando

aveva due mesi... A un anno era nel mio camerino a gioca-

re con Arnoldo Foà. Ha lavorato con professionalità e rigo-

re accettando le critiche di un padre/regista, e ha meritato

i numerosi applausi che ha ricevuto.

UUnn ffiigglliioo dd’’aarrttee ccoonn uunn ffuuttuurroo ggiiàà sseeggnnaattoo??

Assolutamente no. Gabriele Maria vive il teatro con gran-

dissima passione. Quello che sarà il suo futuro lo deciderà

lui liberamente.

CChhiiuuddiiaammoo ll’’iinntteerrvviissttaa cchhiieeddeennddoollee,, ccoommee ddii ccoonnssuueettoo,, ii

ssuuooii pprrooggeettttii ppeerr iill ffuuttuurroo......

Tra gli altri, il mio nuovo allestimento “Fuori sede” in scena

al “Teatro Due” di Piazza di Spagna dal 17 al 29 Aprile

2012. La storia di cinque ragazzi che studiano a Roma da

fuori sede. Una commedia divertentissima che fa però

riflettere sulla condizione di precarietà totale nella quale

vivono i giovani di oggi, tra denaro, lavoro e amore.

Un nome che vuol dire qualità

informazione redazionale

Dicembre al cinematra New York e l’Italia

Le pellicole in uscita questo dicembre sono

tante e varie ma per molti il film di Natale

è sinonimo di cinepanettone. In effetti, anche

quest’anno non manca il film diretto da Neri

Parenti con De Sica (Vacanze di Natale a Cor-

tina), non manca il film di Leonardo Pierac-

cioni (Finalmente la felicità, nel cast anche

Rocco Papaleo e Maurizio Battista), non

manca Fabio Volo (Il giorno in più, trasposi-

zione cinematografica dell’omonimo roman-

zo scritto proprio da Volo).

Sul versante internazionale c’è grande attesa

per il film di Woody Allen, Midnight in Paris,

che ha aperto lo scorso Festival di Cannes, in

cui Owen Wilson veste i panni di un giovane

sceneggiatore degli anni Venti che aspira a

diventare un grande scrittore. Esce nelle sale

italiane, proprio il giorno di Natale, Sherlock

Holmes - Gioco di ombre, diretto da Guy Rit-

chie e sequel del suo primo Sherlock Holmes,

datato 2009. Distribuito nei cinema italiani anche il film di Geor-

ge Clooney Le idi di marzo, basato sul lavoro teatrale di Beau Wil-

limon Farragut North, che racconta i tradimenti e gli inganni della

vita politica statunitense.

Sempre dagli States, arriva un altro film dall’atmosfera natalizia e

dal cast eccezionale, tra cui spicca la presenza di Robert De Niro.

La pellicola si intitola Capodanno a New York, sequel-non-sequel

di Appuntamento con l’Amore, diretti entrambi da Garry Mar-

shall.

Non potevano mancare poi i film d’animazione. Il figlio di Babbo

Natale è la versione moderna e tecnologica dell’impresa compiu-

ta ogni anno da Santa Klaus la notte del 24 Dicembre, mentre Il

gatto con gli stivali, doppiato da Antonio Banderas, è uno spin-

off del lungometraggio animato della Dreamoworks, Shrek 2.

Anche per Ligabue sarà un dicembre al cinema. Il maxi concerto

del rocker di Correggio, svoltosi lo scorso 16 luglio 2011 al Cam-

povolo di Reggio Emilia, è stato infatti immortalato in un film 3D

dal titolo Ligabue-Campovolo 2.0.

In uscita nelle sale questo dicembre anche la pellicola diretta da

Gaspar Noé, Enter the Void, con Paz de la Huerta, che tratta di un

ragazzo assassinato dalla polizia che continua a vivere in

un’esperienza extracorporea fluttuando tra le strade di Tokyo.

Infine, tra le pellicole francesi, troviamo The Artist, film muto

diretto da Michel Hazanavicius ispirato agli anni Venti, ed Emoti-

vi anonimi di Jean-Pierre Améris.

Ecco le pellicole da non perdere

di Walter Cristiano cinema

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Natale è alle porte e il ticchettio

dell’orologio, mentre scandi-

sce i minuti che ci separano dalla festa più attesa

dell’anno, si fa sempre più insistente. E allora via con la corsa

ai regali, alla ricerca del pensiero più adatto a parenti e amici.

Nei casi più “disperati” sarebbe anche possibile, volendo,

optare per un “auto regalo”, salvo poi fare la faccia più sor-

presa del mondo al momento di scartarlo.

È questo il caso di The Elder Scrolls V: Skyrim. Il neonato tito-

lo targato Bethesda Softworks è infatti un gioco che, regalato

o meno, non può

mancare nella col-

lezione di un

appassionato.

In questo quinto

capitolo, ambien-

tato 200 anni dopo

Oblivion nelle fred-

de terre nordiche di Tamriel, il Re è stato ucciso scatenando

una sanguinosa guerra civile che ha come protagoniste le pro-

vincie imperiali. Queste ultime, tra cui la stessa Skyrim, cer-

cheranno di sfruttare la situazione a proprio vantaggio, ribel-

landosi a un Impero ormai prossimo al tracollo. A complicare

le cose, la nascita in forma di drago del dio Alduin, intenzio-

nato a distruggere il mondo. Il nostro compito sarà quello di

ostacolare Alduin nei suoi piani e salvare Skyrim da quella che

sembra essere una distruzione certa. Ovviamente il tutto è

infarcito di quest secondarie e colpi di scena, per un tempo di

gioco approssimativamente

stimato di 40 ore (conside-

rando solamente la trama

principale).

Ampia scelta per quel che

riguarda le armi da mischia,

a distanza, magiche, scudi e

chi più ne ha più ne metta.

Eccellenti grafica e game-

play, mentre il sistema di

comando poteva forse essere sviluppato in modo un “tanti-

nello” migliore. Disponibile per PC, Xbox 360 e PS3, Skyrim è

in vendita nelle edizioni Normal e Collector’s Edition.

Una terra da salvaree una godibilesettimana di giocoda consumare

di Riccardo Colella videogames

The Elder Scrolls V:Skyrim

Che la pasticceria abbia un suo aspetto artistico è noto.

Che l’arte applicata alla pasticceria sia una disciplina

dalla storia più che centenaria, un po’ meno. Così, per

ripercorrere le origini del design e della decorazione appli-

cata alle torte, bisogna tornare indietro almeno fino alla

metà dell’800, quando in Inghilterra e negli Stati Uniti ini-

ziò a svilupparsi un’arte che oggi vive, anche alle nostre

latitudini, un vero e proprio boom.

Avere per il proprio compleanno, per una cerimonia parti-

colare o per una convention aziendale, una torta che ripor-

ti un personaggio in tre dimensioni, un logo, una figura

appositamente commissionata, è ormai il desiderio di

tanti. Così, per insegnare come si fa e divulgare l’autentica

arte del cake design, Ieva Studio d’Arte ha creato il mar-

chio Miss Cake, un veicolo attraverso il quale organizzare

corsi e divulgare il corretto uso degli strumenti necessari

ad un’arte così creativa.

I corsi che propone Miss Cake vanno dal livello principian-

te (4 ore formative) a quello avanzato (un’intera giornata).

Si parte dunque dai fondamenti (conoscenza della pasta

di zucchero e del fondente) ai lavori più complessi: torte

con veri e propri personaggi a 3 dimensioni. Il tutto è

garantito dalla massima serietà e dall’assistenza che

l’organizzazione Miss Cake mette in

campo: insegnanti specializzati nella

spiegazione della pasta di zucchero,

docenti che si dedicano alla progetta-

zione e alla decorazione, ecc... Il con-

trollo di qualità sui corsi e sul risultato

finale è pressoché completo. Per ciò

che concerne il fondente, Miss Cake

ha infatti scelto un fornitore italiano,

cioè un’azienda alimentare soggetta

agli stretti vincoli della legislazione nazionale, in grado di

garantire la qualità e soprattutto la genuinità delle com-

ponenti utilizzate. Tutto ciò vale anche per il resto: gli

utensili utilizzati e quelli in vendita sono importati dal

mondo anglosassone, le ricette fornite danno la possibilità

di calibrare gli impasti a seconda della decorazione scelta.

Miss Cake è presso lo Studio d’Arte Ieva, in via Terpandro

36 (Axa - Roma). Per informazioni: Tel. 347.5657838 -

www.misscake.it - [email protected].

Prova anche tu a stupire con la dolcezza!

A scuola di Cake Design

informazione redazionale

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è bon ton e di tendenza

Un po’ per le festività natalizie, un

po’ perché si avvicinano i tanto

agognati saldi invernali, si fa

strada l’idea di fare acquisti sfrenati. È

tempo di shopping, tra i doni da fare

agli altri e quelli per se stessi. Cosa

comprare per non sbagliare? I must

have dell’inverno che con un po’ di for-

tuna resteranno in voga anche la prossi-

ma stagione sono ad esaurimento scor-

te. Dalla testa ai piedi, ecco cosa non

bisogna lasciarsi sfuggire. Il cappello

non sta bene a tutte, bisogna essere

alte e slanciate, avere tratti regolari,

ecc... Mettiamo da parte gli evidenti

luoghi comuni e portiamo a termine

l’acquisto; si tratta di un cappellino

semplice, in lana grossa, caldo e avvol-

gente. Una volta provato non ne potrete

fare a meno. Sceglietelo in colori neutri,

come il grigio perla e il panna; in alter-

nativa, nero o bianco. È il classico hat

(senza visiera) unisex, con la differenza

che non aderisce completamente al cra-

nio ma rimane morbido, per non dire flo-

scio, sulla parte posteriore della testa. È

glam e sta bene tanto con il taglio corto

che con la chioma fluente, basta avere

un make-up curato per non apparire tra-

sandate e fare invece effetto casual

chic.

Questa è la stagione del vintage bon-

ton, della grazia e della misura. Per ono-

rare al meglio il mood non c’è niente di

più azzeccato che il classico cardigan,

avvolgente che esalta le forme femmini-

li ma anche oversize da portare con i

leggins. E così ci troviamo di fronte a un

altro must have irrinunciabile. Se prima

infatti il colore era “nero per forza”, oggi

i leggins si declinano in altre nuance e

tessuti: effetto jeans, effetto pelle, metà

cotone metà no, con cuciture e impun-

ture a vista, con la zip, marrone, viola,

verde e bordeaux. Vanno in soffitta le

parigine, mentre si fanno strada i guan-

ti, meglio se lunghi fino al gomito, o con

risvolti in contrasto, preferibilmente

abbinati al cappotto, di sicuro non alla

borsa.

Continuiamo con i capi base: la camicia.

Va sempre, è elegante e adatta a molte

occasioni, perfetta in ufficio e all’uscita

per un aperitivo. Sceglietene una senza

troppi fronzoli, ma con un dettaglio

glam: il fiocco al collo che fa molto bon

ton; meglio se in seta, e osate pure con

i colori. Perfetto il giallo ocra, da abbi-

nare ad accessori in cuoio di giorno, neri

la sera; potrete riutilizzarla in primavera

e nelle sere più fresche d’estate. Il cap-

potto è in due varianti, entrambe splen-

dide. La prima ha il taglio dritto, senza

punto vita, e la lunghezza al ginocchio;

la seconda, elegantissima, si protrae

quasi fino alle caviglie, e - ahimé- è

indossabile solo se si è alte, molto alte,

e preferibilmente con la gonna e borsa a

mano. Bag da abbinare: bauletto a

mano. Le borse si fanno più definite,

prendendo il posto delle oversize mor-

bide, e si declinano in colori pastello

come il quarzo o il fango, ma anche in

nuance strong tipo rosso in vernice. Le

scarpe, infine, sono flat. ballerine con

fiocchi e dettagli graziosi, meglio se con

la fascetta tipo baby o stivaletti a metà

polpaccio. L’altra variante è tacco altis-

simo, non stiletto; in voga il rosso con

punta stondata. Come al solito, il consi-

glio è di fare propria la moda, seguirla

fino a un certo punto e poi svoltare

seguendo le linee del proprio corpo per

valorizzarle al meglio.

Fare gli acquisti giusti: i must have da non perdere

diVa

lent

ina

Man

cini

mod

ae

tend

enze

Lo shopping

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Ricordate quando, qualche mese fa, Lady Gaga si era aperta-

mente schierata contro gli ormai troppo frequenti atti di bulli-

smo verificatisi in molte scuole americane? Miss Germanotta

è tornata alla carica, più agguerrita che mai, nella difesa dei più

deboli e degli emarginati. Il passo successivo alla netta presa di

posizione è la creazione della Born This Way Foundation, una fonda-

zione a scopo benefico il cui obiettivo sarà aiutare gli adolescenti a

combattere contro il bullismo e l’emarginazione. La star di Poker

Face ha deciso di fare le cose in grande: la fondazione aprirà i bat-

tenti nel 2012, sponsorizzata dall’università di Harvard e dalla

MacArthur Foundation. La direzione? Sarà nelle mani di Lady e

Mamma Gaga, esatto: anche la genitrice della celeb più chiacchiera-

ta del momento farà la sua parte. “Speriamo di promuovere com-

portamenti gentili e coraggiosi e di costruire una comunità interna-

zionale che protegga e difenda le persone esposte ad atti di bulli-

smo”, ha dichiarato Lady Gaga. L’annuncio della creazione della

Born This Way Foundation arriva a pochi giorni dal concerto che

Gaga ha tenuto in India. Concerto a cui era seguita la volontà di apri-

re un orfanotrofio. È nata una nuova paladina della beneficenza?

Mentre Justin Timberlake e Jessica Biel sono

pronti a tornare insieme, un’altra vecchia cop-

pia, quella formata da Reese Witherspoon e

Ryan Phillippe, decide che è giunto il momento di porre

fine al clima da guerra fredda per il bene del figlio. I due

avevano divorziato nel 2007, dopo la clamorosa rottura

infarcita di litigi pubblici a seguito del tradimento di Ryan Phil-

lippe con Abbie Cornish. Da allora Reese e il suo ex marito erano diventati letteral-

mente due estranei e costringevano - come spesso accade alle coppie di separati e

divorziati - il figlio Deacon a trascorrere feste e vacanze o con il papà o con la

mamma. Ma questa volta, per l’ottavo compleanno del bambino, le due star hanno

finalmente invertito la rotta e hanno trascorso tutti e tre assieme una giornata di

festeggiamenti a Disneyland. Ben fatto ragazzi?

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Lady Gaga apre laBorn This Way Foundation

di Barbara Zorzoli spettacolando

Sì, a volte ritornano. Parliamo di due ex storici come

Jessica Biel e Justin Timberlake e del loro possibile

ritorno di fiamma appassionato. Ebbene sì, la storica

coppia che aveva rotto all’inizio dell’anno sembra essere

tornata insieme. Il legittimo sospetto è sorto quando i due

sono stati avvistati in reciproca compagnia alla prima del

film “In Time”, di cui Justin Timberlake è il protagonista a

caccia dell’eterna giovinezza. È vero che entrambi hanno

sempre dichiarato di esse-

re rimasti amici dopo la

fine della loro storia

d’amore, ma durante la

serata l’attore e Jessica

Biel non hanno fatto altro

che abbracciarsi e scam-

biarsi coccole e baci. Se

poi si aggiunge che alcune

sere dopo i due piccionci-

ni sono usciti di nuovo

insieme per un incontro

con Elton John e suo mari-

to David Furnish, sembra

che gatta ci cova. Se son

rose… (ri)fioriranno!

Jessica Biele Justin Timberlake:ritorno di fiamma?

Pace fatta tra Reese Witherspoone Ryan Phillippe

AABBBBIIEECCOORRNN

IISSHH

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Condannata a 30 giorni di carcere. È questa la sentenza

impietosa che il giudice Sautner ha emesso ai danni di

Lindsay Lohan a seguito della cattiva condotta dei mesi scorsi.

Leggi la superficialità e la noncuranza della bad girl nel non

aver portato a termine i lavori socialmente utili che le erano

stati imposti a seguito della condanna per guida in stato di

ebbrezza. La star dovrà quindi tornare nuovamente in cella,

scontando però solo 6 giorni dietro le sbarre: i restanti 24 li

trascorrerà fuori per terminare i lavori sociali presso l’obitorio

di Los Angeles, in sostituzione di quelli mai prestati al Down-

town’s Women Center. Insomma per Lilo non c’è scampo! E

semmai dovesse cercare di farla di nuovo franca, sulla sua

testa pende la scure di una pena di ulteriori 270 giorni da

scontare necessariamente in carcere, visto che il giudice ha

negato categoricamente la possibilità degli arresti domiciliari.

Basterà questa minaccia a portarla sulla retta via?

Mariah Careye la dieta miracolosa

Una dieta miracolosa quella che Mariah Carey ha fatto dopo

il parto dei due gemelli avvenuto sei mesi fa. Almeno a giu-

dicare dai chili che la star dice di aver perso. La cantante ha par-

tecipato al talk show americano di

Rosie O’Donnell e ha confessato di

aver perso ben 32 chili. Durante la

chiacchierata con la presentatrice, la

nostra ha poi rivelato che 18 di questi

chili persi erano solo di liquidi, accu-

mulati durante una gravidanza molto

difficile, ma che gli altri 14 chili le

sono costati fatica e sudore. Aggiun-

gendo poi di essersi sottoposta a

una dieta alimentare ferrea: la dieta

di Jenny Craig di cui Kirstie Alley anni

fa era portavoce. In effetti qualche risultato si vede: Mariah

Carey è apparsa decisamente in forma rispetto a un po’ di mesi

fa e per la serata ha indossato un abitino nero aderentissimo e

un chiodo in pelle… insomma la bomba supersexy è tornata!

Lindsay Lohan:nuova condanna

diB

arba

raZo

rzol

ispettacolando

La dolce Vitti

ÈRoberto Cicutto, Presidente di Cinecittà Luce, nata nel

2009 dalle ceneri di Cinecittà Holding e del glorioso Istitu-

to Luce, a presentare a Roma, nel corso della 6a Edizione del

Festival del Cinema, un bel libro scritto da Stefano Stefanutto

Rosa, un lavoro che “nasce da un’idea della gente del cinema,

in particolare di Giancarlo De Gregorio, per festeggiare

l’ottantesimo compleanno di Monica Vitti”.

Il libro, dal titolo “La dolce Vitti”, è soprattutto una biografia

cinematografica dell’attrice romana e, spiega l’autore, si com-

pone di riflessioni, pensieri, brani scritti dalla stessa Vitti,

nonché di testimonianze attuali, come quelle rese ad esempio

dal Presidente dei giornalisti cinematografici Laura Delli Colli,

che qualche anno fa ha scritto la prima biografia dell’attrice.

Il volume si propone di spiegare alla gente comune la Vitti

cinematografica, raccontandola come attrice, sceneggiatrice

e regista, ripercorrendone la carriera attraverso cinque perio-

di: quello dell’eroina senza tempo, quello dell’esperienza con

Antonioni, quello del Noi donne siamo fatte così, quello della

Monica sceneggiatrice e quello della Monica privata.

Le splendide foto che completano il libro provengono dall’Ar-

chivio fotografico del Centro Sperimentale di Cinematografia

e dall’archivio fotografico del marito, Roberto Russo.

Laura Delli Colli, intervenuta alla serata, ha deliziato i presen-

ti col racconto di due episodi: uno riguarda i commenti che

Monica fece alla biografia che di lei aveva scritto la Delli Colli,

di cui non aveva apprezzato la foto riferita al suo primo film,

perché c’era il suo naso (che non le piaceva) in primo piano;

non le piaceva inoltre l’indicazione della sua data di nascita,

che avrebbe preferito fosse stata sostituita dal suo segno

zodiacale. L’altro racconto riguarda l’incontro della giornali-

sta con la Vitti ed Alberto Sordi, grandi amici, che le diedero

due idee opposte di recita-

zione: secondo Sordi biso-

gnava nascere attori;

secondo la Vitti era suffi-

ciente avere un’inclinazione

ma poi bisognava riempirla

di contenuti studiando tan-

tissimo. Insomma, un po’ a

sorpresa, una visione acca-

demica della sua professio-

ne. È forse questo il segreto

del suo inarrivabile istrioni-

smo.

Auguri Monica!

La biografia cinematograficaper gli 80 anni dell’attrice romana

di Simona Bottoni spettacolando

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Wright patrimoniodel mondo

Frank Lloyd Wright: l’architetto le cui

opere, fra cui il museo a sviluppo eli-

coidale (Guggenheim di New York nel

1946) - che impedì allora come oggi che i

quadri vengano appesi su una superficie

piana al punto che TomWolfe scrisse in un

satirico commento che la pittura è diven-

tata insignificante rispetto all’archittettura -, sono state inse-

rite nel lotto dei capolavori candidati per esser patrimonio

dell’umanità tutelato dall’Unesco. Sono almeno undici gli edi-

fici (alcuni precursori

dell’architettura organi-

ca come la “Casa sulla

Cascata” in Pennsylva-

nia del 1936: casa su tre

livelli dove lastroni di

cemento si armonizzano

nella roccia affacciando-

si a sbalzo sulla cascata)

che dovranno sostenere l’esame delle varie commissioni pre-

poste ad aggiornare un elenco di cui fanno parte le Piramidi,

la Torre Eiffel, l’Opera House di Sydney.

Chi è nel campo dell’architettura non avrà difficoltà a ricono-

scere la suggestione di edifici quali la casa Jacobs nel Wiscon-

sin (1936), il complesso Taliesin (1911), il Larkin Building a

Buffalo (1904) e le case della prateria (tra cui la Robie House

(1908) in legno e pietra), imperniate generalmente sul camino

fulcro distributivo della composizione. Non meno rivoluziona-

rio il sopra citato museo newyorkese, risultato finale di quin-

dici anni di progettazione, dove l’atmosfera di un’onda inin-

terrotta è pienamente espressa dalle sue stesse parole:

“l’occhio non incontra nessun cambio di forma improvviso,

nessun angolo vivo”. In definitiva, un solido curvilineo, quasi

una sonnacchiosa astronave, immersa nell’oceano dei verti-

cali grattacieli circostanti. Portabandiera della candidatura di

F.L. Wright è niente meno che il presidente Usa Barack

Obama, voce influente

nel rinnovare l’invito ad

aprire gli occhi su un

maestro che per

l’America (e si spera, a

breve, non solo) è ormai

segno di un’identità

condivisa.

È iniziato l’iter per porre le sueopere sotto tutela dell’Unesco

di Leonardo Caviola architettura

GGUUGGGGEENNHHEEIIMM NNEEWW YYOORRKK

CCAASSAA SSUULLLLAA CCAASSCCAATTAA

Animismo nel design

Èvero che i designer hanno sempre sperato di riuscire a

dare un’anima ad i loro oggetti, di fare in modo che

parlassero. Ma i designer moderni, soprattut-

to le nuove generazioni, cercano di dare risal-

to alla componente narrativa dei loro proget-

ti, utilizzando decorazioni, simbolismi, meta-

morfismi: così arrivano a creare oggetti a

forma di pianta, di animale, di parti del corpo

umano. La tendenza più recente è quella di

antropomorfizzare il design. Il 2011 è stato

dunque un anno all’insegna di oggetti/volto.

Averli a decoro delle proprie case non sarà come avere un

talismano ma non lascia indifferenti; sono presenze singo-

lari, e rappresentano di più che un semplice decoro.

Studio Job, un duo artistico belga, ha creato per Venini

“Face lamp”, una lampada in vetro di Murano a forma di

maschera, completamente bianca - a metà tra un clown ed

un fantasma - con una bocca rossa aperta che traccia una

“o” di meraviglia, come quella suscitata in

chi la guarderà.

Alessandro Mendini ha disegnato

“Anna Gong” per Alessi, un’alzata

pieghevole per dolci sulle cui

basi d’appoggio in acciaio è

riproposta la famosa icona

del volto di donna mendiniano.

Lo studio tedesco Sieger Design firma una collezione di

accessori per la casa e la persona di produ-

zione Furstenberg in stile antropomorfico:

sul secchiello da champagne in porcellana

bianca appare un volto, uomo o donna che

sia, che conferisce all’oggetto un tocco sur-

reale.

I designer israelo-statunitensi Ami Drach &

Dov Ganchrow hanno presentato a Milano,

nella mostra collettiva “Promise” sul design

israeliano, delle originali applique da muro, realizzate

assemblando fari di automobili, che sembrano delle

maschere indigene.

Una tendenza del 2011che lascerà traccia

arredamento di Simona Bottoni

FFAACCEE LLAAMMPP

AANNNNAAGGOONNGG

AAPPPPLLIIQQUUEE DDAA MMUURROO DDII AAMMII DDRRAACCHH && DDOOVV GGAANNCCHHRROOWW

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77

Michelessi

L’AziendaMichelessi Caminetti è da 35 anni una delle più soli-

de e affermate realtà nell’arte del camino su misura. Dal

1976, ad Aprilia, 20 minuti da Roma e dal Grande Raccordo Anu-

lare, la famiglia Michelessi porta avanti una tradizione artigiana

poco diffusa quanto utile e ricercata. Abbiamo dunque parlato

dell’arte del caminetto e delle altre attività aziendali con il titola-

re: GiulianoMichelessi.

SSiiggnnoorr MMiicchheelleessssii,, ccii ssppiieeggaa ii mmoottiivvii cchhee ppoorrttaannoo aa sscceegglliieerree uunn

ccaammiinneettttoo ssuu mmiissuurraa??

Perché il caminetto è una spesa che di solito si fa una volta nella

vita. Quindi, quando è necessario comprarne uno, è bene che

tutto sia fatto ad arte. Il caminetto è di solito il centro del princi-

pale ambiente della casa. Ecco perché noi facciamo un lavoro cali-

brato su ogni caso, con sopralluoghi e progetti in base al design

che richiede il cliente, al materiale e al tipo di lavorazione.

DDuunnqquuee ii ssuuooii ccaammiinneettttii ssoonnoo ddeell ttuuttttoo ppeerrssoonnaalliizzzzaattii......

Certo, noi ci prendiamo cura di tutto, facciamo un lavoro artigia-

nale e non standardizzato. Oltre alla scelta da parte del cliente dei

materiali, tengo a chiarire che per caminetto personalizzato si

intende un caminetto su misura, con il porta-televisore, con lo

spazio per il decoder, con il porta legna, con tutto ciò che lo rende

bello e funzionale.

PPooii vvooii nnoonn vvii lliimmiittaattee aall ssoolloo ccaammiinneettttoo......

Certo, abbiamo termostufe, termocamini, caminetti ventilati,

stufe a pellet e a legna. Siamo inoltre orgogliosi delle nostre cuci-

ne in muratura, il cui catalogo è disponibile sul nostro sito

(www.michelessi.it). Nella nostra nuova Maison abbiamo anche il

barbecue che non fa fumo, un oggetto utile e unico in Europa.

EEccccoo,, ccii ppaarrllii ddeellllaa vvoossttrraa nnuuoovvaa MMaaiissoonn……

Direi che è il luogo ideale dove fare la lista di nozze. Dopo tanti

anni abbiamo finalmente aperto un punto vendita dedicato ai

complementi d’arredo, alla casa, al giardino, all’illuminazione e

alla decorazione degli

spazi. Gran parte del

nostro campionario è

visibile sul sito. Posso

dire che abbiamo le

migliori marche e gli

oggetti più ricercati.

Un camino a misura dei propri spazi

informazione redazionale

Un libro sotto l’albero

Il Natale è alle porte e avete ancora dei regali da fare? Nondisperate, siete ancora in tempo.

Se volete fare un dono gradito, spendendo anche poco, non

vi resta che scegliere il più classico e intramontabile dei rega-

li: il libro. La difficoltà sta solo nella

scelta, ma con un po’ di pazienza si può

trovare il libro giusto. Per dare una

mano agli indecisi dell’ultima ora o a

chi è a corto d’idee, ecco una breve car-

rellata di titoli scelti fra le ultime uscite

di varie case editrici.

Tra gli autori italiani, i libri più gettona-

ti del momento sono “Le prime luci del

mattino” di Fabio Volo, che è già diventato bestseller, poi “Tre

atti e due tempi” di Giorgio Faletti e “Mr. Gwyn” di Alessandro

Baricco. Chi ha letto tutti gli altri romanzi di Valerio Massimo

Manfredi, non può perdersi il suo ultimo libro “Otel Bruni”, a

differenza degli altri ambientato nell’Italia del ‘900. Da poco

usciti in libreria sono “La setta degli ange-

li”, il nuovo giallo del maestro Andrea

Camilleri, e “I pesci non chiudono gli occhi”

dello scrittore napoletano Erri De Luca.

Passando agli autori stranieri, dal 5 dicem-

bre John Grisham torna sugli scaffali con il

suo ultimo legal thriller dal titolo “I conten-

denti”. Sono invece già disponibili “Il qua-

derno di Maya”, il nuovo romanzo di Isabel

Allende, la scrittrice cilena di maggior suc-

cesso al mondo; e “Il respiro nel buio”, il terzo romanzo di

Nicolai Lilin, che riprendendo il filo del suo precedente lavoro

“Caduta Libera”, racconta delle sue difficoltà di re-inserimen-

to nella società una volta tornato dalla guerra in Cecenia.

Altro libro da far trovare sotto

l’albero è la monografia dedicata alla

carriera del maestro del cinema hor-

ror statunitense, “La regia di frontiera

di John Carpenter”, scritta dall’esper-

to di cinema Pier Luigi Manieri.

Altra idea regalo, per un amico,

potrebbe essere la biografia del suo

idolo musicale o cinematografico:

l’ultima pubblicata in ordine di tempo

è “La versione di Vasco”, la storia della vita del rocker Vasco

Rossi. La biografia del momento è però quella, scritta da

Isaacson Walter, del “genio folle” Steve Jobs, il proprietario

della Apple morto di recente.

Alcuni consigli utili a chi vogliadeclinare in lettere il suo regalo

di Chiara Ferraro libri

PPRRIIMMAA DDOOPPOO

LLAA MMAAIISSOONN

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Continua il reportage del viaggio in Ecuador. Lo scorso mese

abbiamo parlato della costa e degli altipiani, delle spiagge

deserte, delle terme e delle rovine Inca. Il paese sudameri-

cano, meta insolita per gli italiani, si conferma come una meta la

cui varietà di paesaggi, etnie e climi, nonché la biodiversità, lascia-

no incantato il visitatore. Anche nella Selva e a Quito i luoghi da

vedere e le persone incontrate confermano che un viaggio in Ecua-

dor è un viaggio che lascia una traccia indelebile nella memoria.

LLAA SSEELLVVAA

Raggiungiamo Tena, l’avamposto dell’Amazzonia, e ci accoglie un

caldo umido insieme ad una varietà di insetti non indifferente. Gli

appassionati di sport e natura possono fare rafting sugli affluenti

del Rio delle Amazzoni, birdwatching, escursioni di vari giorni nella

foresta. Si può addirittura alloggiare presso le comunità degli

indios. Gli amanti dell’avventura e della natura selvaggia potranno

poi visitare il magnifico Parco Nazionale di Yasuni, dichiarato dal-

l’Unesco Riserva mondiale della biosfera nel 1989, dove sono pre-

senti tutte le principali specie amazzoniche, dai giaguari alle scim-

mie, dai caimani ai pappagalli.

QQUUIITTOO

Il 90% dei tetti delle case degli ecuadoriani è in eternit, quella

forma di amianto che l’occidente ha rifiutato perché dimostratosi

l’origine di diverse forme di cancro. Tutto ciò ovviamente non

avviene in città ricche come Cuenca e Quito, dove si trovano i

tipici mattoni rossi delle bianche case basse in stile coloniale. La

capitale, a 2.850 metri di altitudine, anch’essa circondata dai

monti e dal vulcano Pichincha, è l’unico posto dove si avverte una

sensazione di pericolo per il turista, a causa dei numerosi furti. Gli

inca, prima di abbandonarla agli spagnoli che la rifondarono nel

1534, la distrussero completamente, quindi è una città senza origi-

ni. È famoso il mercato del sabato di Otavalo, antichissimo, dove si

può trovare artigianato proveniente da tutto il paese. Decine di

chiese sparse per il centro storico dimostrano l’influenza cattolica,

interessante è l’esperimento della scuola quitena, opere a tema

religioso commissionate agli artisti locali nel 1600. Tappa fonda-

mentale è la visita del Museo Guayasamin, la “perla” di Quito.

L’artista è stato definito dal suo amico Pablo Neruda “il più grande

pittore latinoamericano”. “Scomunicato” dagli Stati Uniti negli

anni ottanta per le sue frequentazioni e il suo atteggiamento filo-

comunista, la sua fama crebbe solo all’interno dei confini naziona-

li. Tutta la sua opera è imperniata sulla descrizione dell’oppressio-

ne, della miseria e dell’ingiustizia sociale. Guayasamin unisce il

genio artistico col bisogno di denuncia di una società che discrimi-

na poveri, indigeni, afroecuadoriani ed in generale i deboli. Morto

nel 1999, è ormai leggenda.

Paese dal tasso di povertà molto elevato, nonostante il governo del

presidente socialista Rafael Correa, che con un mix di populismo e

riformismo sta tentando di risollevare l’economia e di dare stabilità

al paese, l’Ecuador è la giusta meta per chi vuole un assaggio di

tutti i colori, sapori, odori e paesaggi tipici dell’America latina.

79

Seconda parte: la Selva e Quito

viaggi di Eleonora Isgrò

Insolito e stupendoPPAARRCCOO NNAAZZIIOONNAALLEE

DDII YYAASSUUNNII

QQUUIITTOO

Ecuador

QQUUIITTOO

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QUEEN’S CLUB ROMAVia Cristoforo Colombo, 1800 - Roma

Tel. 06.52370612 - [email protected]

www.queensclub.it

Una piscina sempre aperta e disponibile per il “nuoto libero”: 14 ore dal lunedì

al venerdì (dalle 8 alle 22) e 12 ore il sabato,la domenica e i festivi (dalle 7,30 alle 19,30).

Su prenotazione, con un piccolo contributo, è possibile entrare in vasca

tutti i giorni dalle 6.30.

QUEEN’S CLUB ROMA

Nuoto in libertà

WWW.STU

DIOMAS

I.COM

NuotoLibero_210x285 26-10-2011 11:47 Pagina 1

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Unapiscina semiolimpionica dove potersi allenare tutti i giorni

dell’anno per 14 ore, con corsie dedicate e assistente a bordo

vasca: questa la proposta del Queen’s Club Roma per tutti coloro

che desiderano praticare il nuoto libero.

Il nuoto è una delle discipline sportive più complete, è lo sport

maggiormente consigliato ai bambini, ma non andrebbe abban-

donatomai! Infatti, coinvolge tutta la muscolatura e le articolazio-

ni del corpo e con un buon allenamento si può raggiungere il com-

pleto controllo di tutti i movimenti… non solo in vasca. Muscoli

saldi, articolazioni mobili, senso meno intenso della fatica fisica,

consumo delle calorie in eccesso: tutto questo viene sollecitato

facilmente dall'azione in acqua. I movimenti del nuoto, inoltre,

azionanomuscoli (specie quelli della schiena e del collo) che soli-

tamente altri sport o attività fisiche non sollecitano. Contribuisco-

no, quindi, a un tonomuscolare complessivo (non solo degli arti e

dell'addome, ma anche e soprattutto della schiena, dalla zona

lombare a quella delicatissima della cervicale) che è sinonimo di

salute e benessere. Senza contare il rilassamento mentale che

dona l’essere immersi nell’acqua. E questo vale a qualsiasi età.

La piscina del Queen’s Club Romaè aperta per la pratica del nuoto

liberodalle 8 alle 22dal lunedì al venerdì, sabato edomenicadalle

7.30 alle 19.30 e su prenotazione si può entrare in vasca anche

dalle 6.30.

PPEERR MMAAGGGGIIOORRII IINNFFOORRMMAAZZIIOONNII:: QQuueeeenn’’ss CClluubb RRoommaa -- VViiaa CCrrii--

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Nuoto liberoper tuttiAl Queen’s Club Roma allenamentoin acqua per 14 ore al giorno

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uoto

Lib

ero

Cost

i di u

tili

zzo

83

la suggestione di un mistero

Poco più a sud del parco dei laghi di Bracciano e Martignano,il monumento naturale di Galeria Antica è una meta di gran-

de fascino ambientale e interesse storico. Comprende i ruderi di

un borgo di origini remote, forse l’etrusca Careja o un insedia-

mento della poco conosciuta tribù dei Galeri, che venne abban-

donato definitivamente nel 1809 dopo una storia caratterizzata

da fortune commerciali, assedi, saccheggi ed espansioni. A testi-

monianza del periodo etrusco, comunque, troviamo le necropoli

con tomba a camera presenti lungo la forra sottostante l’abitato

ed i resti murari all’interno del borgo.

Ricoperta da una splendida vegetazione lus-

sureggiante, oggi la città morta è la facile

meta di un’escursione sorprendente. All’in-

terno di mura alte fino a 30 metri, le abitazio-

ni, le chiese ed i campanili sono quasi nasco-

sti dall’abbraccio sempreverde degli allori,

dei lecci e, verso il fiume Arrone, dei salici. Il

campanile è appartenuto alla chiesa di S.

Andrea, consacrata nel 1204 e abbattuta nel

1837 per venderne il materiale di recupero.

Nell’ottocento, dopo l’abbandono, tutta Galeria divenne una cava

a cielo aperto. L’orologio della porta principale, infatti, venne riu-

tilizzato per decorare la porta di piazza S. Maria di Galeria nel vici-

no borgo agricolo. Quanto alla rocca, possedimento degli Orsini

e degli Odescalchi, mostra tuttora il poderoso sistema di mura-

glioni e porte che sfruttava le altimetrie naturali del terreno.

Il popolamento animale nel bosco e nei campi adiacenti è carat-

terizzato dalla presenza dell’istrice, della volpe, dei gruccioni e

dei fagiani. L’area ripariale ospita il martin pescatore, la rana

verde, la natrice dal collare e tra i pesci la rovella e il ghiozzo di

ruscello. Tra i frequentatori abituali dei ruderi troviamo la ghian-

daia marina, l’upupa e l’allocco che, sorpresi dai turisti più atten-

ti sui muri decrepiti a cercare piccole prede, spariscono presto nel

nulla come fantasmi alati… La città ormai è loro.

Poco prima di Bracciano eMartignano c’è da scoprireun borgo perso nella natura

di Paolo Baroni una gita fuori porta

Galeria Antica:

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Anche la Skoda, final-

mente, entra nel seg-

mento delle City Car.

Nasce così la nuova Citigo,

prossima al lancio nell’am-

bito del mercato Ceco. Ma

per vederla distribuita

anche nel resto del mercato

europeo (Italia compresa),

si dovrà attendere l’estate.

Sviluppata su piattaforma Volkswagen,

laddove viene realizzata la VW Up, dal

punto di vista esteriore la Citigo si diffe-

renzia dalla sua controparte di Wolf-

sburg solo per la parte frontale, in parti-

colare per il paraurti anteriore, i gruppi

ottici e il disegno della calandra.

Per il resto le due auto sono molto simi-

li. Anche le dimensioni non si discostano

particolarmente, considerando che la

Citigo non supera di molto i tre metri e

mezzo ed è omologata ugualmente per 4

persone.

In più, rispetto al modello di casa Volk-

swagen, la nuova Skoda potrà contare

su una duplice versione: la 3 easy enter

e la 5 porte.

Una delle peculiarità più sorprendenti

riguarda il bagagliaio, con 250 litri di

capacità che possono arrivare a 950,

reclinando i sedili posteriori.

Per quel che riguarda gli interni, al

momento non sono state rese pubbliche

le principali caratteristiche. Per ora si sa

solo, per certo, che la vettura sarà muni-

ta di navigatore satellitare portatile di

ultima generazione con sensori di par-

cheggio e di doppi airbag anteriori per

testa e torace. L’ennesima dimostrazio-

ne di quanto Skoda abbia da sempre

puntato sulla sicurezza. La piccola

Skoda sarà disponibile in due tipologie

di motori. Il suo 3 cilindri 1.0 potrà esse-

re sia in versione standard che Green

Tec, da 60 o 75 CV, il che le permetterà di

garantire consumi piuttosto contenuti,

visti i suoi 100 km con soli 4,2 litri.

85

Skoda CitigoSicurezza e design per la nuova protagonista dell’ambiente urbano europeo

diSi

mon

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licet

tiqu

estio

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cilin

dri

Nuova familiare FiatLa Ellezero tenterà di rilanciare la Fiat inun segmento tradizionalmente favorevole

Marzo 2012 potrebbe essere la data di inizio produzione della nuova mono-

volume targata Fiat: la Ellezero. Il progetto mira alla creazione di una vettu-

ra che sia in grado di andare a sostituire la Musa, la Multipla e la Idea. Sin-

tetizzando i requisiti migliori di queste tre auto - che non hanno propriamente spo-

polato negli anni passati, in ununico veicolo - la Fiat ha senz’altro deci-

so di rischiare e scommettere da un punto di vista commerciale.

Proprio per questo l’intenzione della casata piemontese è crea-

re due versioni differenti. La nuova L0, infatti, quasi certamen-

te uscirà in versione 5 e 7 porte, nel tentativo di far presa su un

numero maggiore di potenziali acquirenti.

Un’altra strategia potrebbe riguardare la distribuzione della

monovolume, che dovrà affermarsi non solo entro i confini nazionali,

ma anche e soprattutto nel vecchio continente e nel mercato statunitense, proprio

dove la 500 (unica Fiat in commercio) ha riscosso un discreto successo.

Un progetto molto ambizioso emirato quindi, ma andiamo a conoscerlo nei dettagli.

La Ellezero sarà realizzata in Serbia, negli stabilimenti di Kragujevac a Belgrado. Le

sue dimensioni superano di poco i 4 metri, segno che questa vettura dovrà compe-

tere con non poche auto della stessa categoria; due su tutte: la Ford B-Max e la Opel

Meriva. Un mercato che in Italia rappresenta circa il 10% del totale delle vendite.

Per quel che riguarda le motorizzazioni, infine, saranno previste tipologie tra le più

evolute nella gamma del gruppo Fiat: il due cilindri TwinAir e il Multijet 1.3 da 95

cavalli.

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Cosmetici cruelty-free

Si parla di salute e benessere. E

quando lo si fa si parla anche,

spesso, di cosmetici e prodotti per

la cura del corpo. Pochi sanno che, forse

perché le aziende produttrici fanno in

modo di non spargere la voce, tutti i pro-

dotti che siamo soliti acquistare in profu-

meria, come anche al supermercato, sono

testati sugli animali. La battaglia si svolge

tra ditte produttrici di cosmetici (in que-

sto caso) e animalisti che hanno visto e

documentato la crudeltà cui vengono sot-

toposte le cavie, perlopiù conigli e topi.

Le istanze degli animalisti si scontrano

con una politica di marketing che tende a

confondere le idee ai consumatori, liberi

di fare la propria scelta sì, ma che sia con-

sapevole e informata.

Quello che emerge è semplice. Avete pre-

sente la dicitura “non testato sugli ani-

mali”? Ecco, significa solo che il prodotto

finito non è stato testato, mentre non si

dice nulla sui test di laboratorio effettuati

per singolo ingrediente. Una bella scap-

patoia, non c’è che dire.

Per il momento non aiutano neanche le

direttive europee in materia, in continuo

slittamento e non ancora approdate alla

piena applicazione. Si accennava alla cru-

deltà. A come questi test siano dolorosi,

effettuati senza anestesia con dosi di pro-

dotto eccessive che inducono spesso a

morti nient’affatto dolci.

Sul web si legge una lista di aziende

cruelty-free, letteralmente senza cru-

deltà, appellativo che le identifica come

produttrici di make-up e prodotti per

l’igiene personale fatti con ingredienti

non testati. Non per questo meno sicuri.

Esistono infatti oltre 15.000 sostanze uffi-

cialmente non nocive per l’uomo. La ricer-

ca della novità, del prodotto con “formula

innovativa” spesso fa parte di quella poli-

tica di marketing sopra citata.

Nel box troverete le aziende selezionate

da VIVO - Comitato per un Consumo Con-

sapevole, identificate tenendo conto dei

seguenti parametri: adesione allo Stan-

dard “senza crudeltà” attraverso la certi-

ficazione ICEA (società indipendente di

auditing) dietro accordo con LAV - Lega

Anti Vivisezione; oppure dell’adesione

allo stesso Standard attraverso

l’associazione inglese Naturewatch;

oppure dell’autocertificazione di rispetto

dello stesso Standard inviata alla

dott.ssa Antonella de Paola, autrice della

“Guida ai prodotti non testati su animali”.

Bellezza e benesseredella nostra pelle?Ecco chi ci rimette lapropria, di pelle

di Valentina Mancini salute e benessere

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Marsiglia, Antica Provenza Ligure)

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L’esame diagnostico cardiologico comunemente deno-

minato Holter deve il suo nome al suo inventore, il Fisi-

co statunitense Norman J. Holter

È un test non invasivo e consiste nella registrazione dell’atti-

vità cardiaca in un periodo che va da un minimo di

24 fino a più giorni consecutivi. Successivamente i

dati vengono interpretati da un cardiologo speciali-

sta tramite apposito software.

L’esame Holter serve a valutare nel suo insieme

l’attività cardiaca del cuore, sia al fine di analizzare

delle aritmie croniche già individuate con un esame

cardiologico preliminare, sia quelle aritmie saltua-

rie, spesso identificate dal paziente come affanno,

dolore al petto o la generica “tachicardia” che com-

paiono in maniera casuale e quindi non sempre

identificabili durante un esame elettrocardiografico standard.

L’esame cardiologico holter è anche indicato per chi pratica

attività sportive intense.

Quando un paziente si sottopone ad un esame Holter, gli ven-

gono applicati degli elettrodi adesivi sul

petto in un numero variabile da 5 a 7, a seconda del tipo di

apparecchio, e tali elettrodi sono collegati ad un registratore,

anch’esso di dimensioni variabili da apparecchio ad apparec-

chio. Durante il periodo di registrazione il paziente

dovrà mantenere uno stile di vita normale, effet-

tuando tutte le attività quotidiane (lavoro, sport,

hobbies), le uniche indicazioni sono quelle di anno-

tare su di un taccuino l’orario ed il tipo di attività in

quel momento effettuata durante i quali si manife-

stano le sensazioni fisiche anomale (affanno, dolo-

re al petto, “tachicardie”).

Al termine del periodo di registrazione il Cardiologo

specialista trasferirà su di un computer tutto il trac-

ciato memorizzato ed effettuerà l’analisi ed il refer-

to della registrazione stessa.

Data la sua semplicità di esecuzione, l’esame Holter è indicato

per tutti, può essere considerato infatti un valido strumento di

prevenzione cardiologica.

C.R.S. ANALISI - Sede centrale - Via Capo Soprano, 9CUP Tel. 06.5664885 - fax 06.5682653

91

a cura del Dott. Antonio Sementilli

informazione redazionale

Holter Cardiaco

Il monitoraggio pressorio delle 24 ore (Holter Pressorio o

ABPM) è un test non invasivo che consente di registrare la

pressione arteriosa continuativamente per 24 ore, median-

te un piccolo apparecchio (grande più o meno come un “Walk-

man”) fissato in vita con una cintura.

Il monitoraggio pressorio è molto utile in diverse situazioni:

nei pazienti che hanno una ipertensione arteriosa instabile,

nei pazienti ipertesi in terapia farmacologica, per controllare

che il farmaco agisca in ogni momento della giornata, e non

solo per alcune ore, nei pazienti che, pur avendo la pressione

arteriosa normale, durante il giorno accusano sintomi che pos-

sono far pensare ad improvvisi aumenti o diminuzioni della

pressione, nei pazienti ipertesi che prendono medicine per

abbassare la pressione ed accusano saltuariamente dei distur-

bi, per capire se i disturbi sono legati ad un’eccessiva diminu-

zione della pressione.

Il paziente che effettua un esame Holter Pressorio dovrà por-

tare un bracciale per la misurazione della pressione collegato

ad un registratore per un periodo di 24 ore, cercando di con-

durre uno stile di vita normale (lavoro, attività sportive, hob-

bies). Durante tale periodo il registratore effettuerà delle

misurazioni automatiche della pressione, ma se il paziente

proverà uno dei sintomi per il quale è stato prescritto tale

esame potrà in qualsiasi momento effettuare una misurazione

manuale premendo un apposito tasto sul registratore.

Al termine delle 24 ore il bracciale ed il registratore verranno

smontati e consegnati al medico specialista, che tramite un

apposito Software analizzerà i risultati della registrazione e

produrrà un referto.

Holter Pressorio

Per i pazienti titolari della GOLD CARDche per patologia o per conferma

di diagnosi necessitano diHOLTER CARDIACO O PRESSORIO

SARANNO OFFERTI INPROMOZIONE a € 25,00

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Il crescente interesse dei consumatori verso la salubrità degli ali-menti e l’attenzione in ambito di Sanità Pubblica verso tutte quellepatologie di origine alimentare che costituiscono, in modo partico-

lare nei Paesi industrializzati, un rilevante problema anche in ambitodi spesa sanitaria, ha portato ad una sempre più rigorosa e scrupolo-sa attenzione alla qualità igienica dei prodotti alimentari.Inoltre la sempre maggior diffusione della ristorazione collettiva daun lato e il considerevole sviluppo tecnologico nel settore alimentaredall’altro, hanno imposto misure e norme sempre più rigorose al finedi garantire la prevenzione di tutte le forme di contaminazione ali-mentare.Una specifica formazione degli operatori del settore è dunque neces-saria per acquisire una conoscenza teorico-pratica degli aspetti atti agarantire sicurezza e qualità dei processi e dei prodotti, soprattuttoalla luce delle più recenti tendenze legislative che impongonol’obbligo dell’autocontrollo e della formazione del personale.

CCOOSS’’ÈÈ LL’’HHAACCCCPPL’HACCP (Hazard Analysis Critical Control Point) è un metodod’autocontrollo igienico finalizzato a tutelare la salubrità degli alimen-ti e la salute del consumatore finale.L’Italia ha recepito le normative europee (Dir. CEE n°43/93) e le harese operative emanando il D.L.vo 155/97, in esso sono contenute leprescrizioni da osservare e con esso diviene necessaria l’applicazionedella metodologia HACCP. Nel comma 2 dell’art. 3 del D.L.vo 155/97 èindicato che il sistema da adottare per procedere all’analisi dei pericoliche potrebbero verificarsi in un qualsiasi processo produttivo alimen-tare, è il metodo d’analisi identificato dalla sigla HACCP, ossia, in ita-liano: “analisi dei rischi - punti critici di controllo”.Il metodo parte dalla ricerca di tutti i pericoli che potrebbero insorge-re sia durante le fasi produttive di un alimento, sia durante tutte lealtre fasi successive come lo stoccaggio, il trasporto, la conservazionefino alla vendita e alla somministrazione al consumatore finale. In pra-tica ognuna di queste fasi deve essere sottoposta ad un’attenta anali-si, in modo da individuarne i punti più a rischio (critici) per l’igiene delprodotto così da poter adottare dei sistemi di prevenzione adeguati.Il monitoraggio e la registrazione di tutti i fattori che possono concor-rere al “rischio” permettono di individuare i comportamenti ottimali alfine di una valida prevenzione.

IILL MMAANNUUAALLEE HHAACCCCPPNel manuale vengono individuati quelli che sono i punti critici per ognifiliera ed in esso vengono annotati tutti i controlli che, per legge, devo-no essere sistematicamente effettuati, in modo da poter risalire allecause che possono aver determinato un qualsiasi problema. Nelmanuale vengono inoltre standardizzati i comportamenti lavorativi daadottare e definite le modalità che l’azienda adotta ai fini del raggiun-gimento dell’obbiettivo finale.

AA CCHHII SSII RRIIVVOOLLGGEEI principi del sistema HACCP possono essere applicati in tutta la filieraproduttiva, dalla produzione primaria al consumo finale includendoquindi tutte le varie fasi di produzione, preparazione, trasformazione,fabbricazione, confezionamento, deposito, trasporto, distribuzione,

manipolazione fino alla vendita o somministrazione al consumatore.Con il RReeggoollaammeennttoo CCEE nn.. 885522//22000044 si è stabilito che anche la produ-zione primaria, inizialmente esclusa dal sistema HACCP, deve rispetta-re tali principi. “Produzione primaria” significa tutte le fasi della pro-duzione, dell’allevamento o della coltivazione di prodotti primari, com-presi il raccolto, la mungitura e la produzione zootecnica precedente lamacellazione e comprese la caccia e la pesca e la raccolta di prodottiselvatici.In altri termini, con il recepimento delle Direttive CEE, alla normativagià esistente si è introdotto di fatto il concetto di ““pprreevveennzziioonnee ddaaiirriisscchhii aalliimmeennttaarrii””, in sostituzione dell’ormai superato concetto di“controllo sul prodotto finito”, ossia a valle della filiera, e di “azionecorrettiva a ritroso”, attuata cioè solo dopo che il rischio si è concre-tizzato in evento dannoso, privilegiando dunque i controlli sulla lineadi lavorazione rispetto a quelli tradizionali, effettuati esclusivamentesul prodotto finito. Un approccio di questo tipo origina sia dalla con-sapevolezza che la procedura di controllo tradizionale poteva forniresolo informazioni di tipo retrospettivo, finalizzate ad individuare uneventuale difetto dell’alimento già prodotto, piuttosto che prevenirnel’insorgenza, sia dalla convinzione che i controlli sul prodotto finitonon possono essere eseguiti in modo tale da garantire, dal punto divista statistico, un reale controllo della produzione sotto il profilo igie-nico.Al contrario, il Sistema d’autocontrollo, pianificato secondo i principidella metodica HACCP, fornisce informazioni che possono essere ela-borate con tempestività e pertanto consente di intervenire in modo piùimmediato ed efficace sul ciclo di lavorazione, mediante l’applicazioned’appropriate azioni preventive e correttive; questo, in definitiva, è ilcarattere che più differenzia il sistema d’autocontrollo HACCP dalsistema di controllo tradizionale dei prodotti alimentari.D’altra parte, questa nuova impostazione per alcuni versi ricalca quel-la che, attualmente, è la moderna concezione di “qualità”, ossia nonpiù qualità del prodotto finito garantita mediante il solo controllo fina-le, ma, più in generale, qualità di tutto il sistema produttivo aziendale;la finalità è quella di ottenere un prodotto con caratteristiche e pro-prietà tali da soddisfare i bisogni impliciti ed espliciti del cliente.In questo senso, il decreto 155/97, ponendo l’accento sulla “qualitàalimentare”, e in particolare sugli aspetti “salubrità” e “sicurezza”degli alimenti, va oltre il semplice concetto di “soddisfazione del clien-te” e aggiunge a tutto ciò quello che, in definitiva, è lo scopo primario:la “tutela della salute pubblica”.

C.R.S. ANALISI - Sede centrale - Via Capo Soprano, 9CUP Tel. 06.5664885 - fax 06.5682653

93

a cura del Dott. Mirko Torella - Biologo - Consulente sulla Sicurezza Alimentare

informazione redazionale

Il Sistema HACCPApplicazione e norme di riferimento

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Page 95: 13 Magazine N. 99

L’olio di oliva si ricava dallaspremitura dei frutti dell’ulivo

ed è un condimento usato per con-

dire cibi cotti o crudi. L’olio extra-

vergine d’oliva è il prodotto miglio-

re, ha infatti un’acidità massima

dell’1%, contro il 2% dell’olio vergi-

ne di oliva. L’olio di oliva è adatto

anche per le fritture, ha infatti un

alto punto di fumo, ma la tempera-

tura non si deve mai innalzare oltre, perché l’olio brucia e

può essere nocivo. La frittura deve essere eseguita in

modo lento.

L’olio di oliva è costituito principalmente da trigliceridi,

dall’acido oleico e in piccola percentuale dall’acido linole-

nico, ma sono anche presenti grassi polinsaturi, detti

essenziali poiché il nostro organismo può beneficiare di

queste molecole solamente attraverso l’alimentazione.

L’olio di oliva ha molti effetti positivi per il nostro organi-

smo: incrementa l’HDL, il colesterolo buono, è ricco di

vitamine A, D, E, K, antiossidanti che bloccano i radicali

liberi, responsabili dell’invecchiamento cellulare, stimola

l’assimilazione di calcio e sali minerali, contribuendo

quindi a prevenire l’osteoporosi. Inoltre, studi recenti

hanno dimostrato che il consumo moderato dell’olio di

oliva previene l’ictus.

C’è però da dire che ha un alto potere calorico (100 gr di

olio hanno 900 Kcal).

L’olio deve essere conservato in botti-

glie di vetro scure, o lattine specifiche

e per mantenere la sua integrità non

deve essere esposto a fonti di

calore.

È importante sapere se stia-

mo acquistando un alimento di

qualità, ciò è possibile osser-

vando il grado di acidità, più

è basso e migliore è il prodot-

to. Tutte queste informazioni

sono indicate sulle etichette,

che devono anche ripor-

tare il luogo di prove-

nienza delle olive ed il

frantoio dove si è esegui-

ta l’estrazione.

a cura della Dott.ssa Schiano Moriello Viviana

BIOLOGA-NUTRIZIONISTA

Via Carlo Bosio, 117 (Ostia)

Tel. 347.6804886 - e-mail: [email protected]

L’olio di oliva

95

i consigli del nutrizionista

Page 96: 13 Magazine N. 99

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Page 97: 13 Magazine N. 99

I consigli del fisioterapistaa cura di Antonio Balsamà

(diplomato ISEF - Fisioterapista)

Il termine scoliosi sta ad indicare una

alterazione della normale morfologia

della colonna non correggibile spon-

taneamente dal soggetto. La devia-

zione scoliotica, per essere definita

tale, ha bisogno della componente rotatoria; ciò vuol dire che

i corpi delle vertebre non sono perfettamente allineati, ma si

presentano ruotati l’uno sull’altro. Maggiore è la rotazione più

grave è la scoliosi.

Non bisogna confondere la scoliosi con le normali e fisiologi-

che curve della colonna, la lordosi e la cifosi. Queste sono

curve antero posteriori che aumentano la capacità di carico

della nostra colonna e sono situate normalmente a livello cer-

vicale e lombare (lordosi) e dorsale e sacrale (cifosi). Se c’è

una rotazione dei corpi vertebrali (scoliosi) la normale collo-

cazione di queste curve cambia e quindi potremmo avere ad

esempio una lordosi dorsale ed una cifosi lombare. Se la rota-

zione è ampia avremo come segno evidente il gibbo. Se flet-

tiamo in avanti una colonna come per toccare la punta dei

piedi, a livello dorsale in posizione centrale possiamo vedere

distintamente la parte più sporgente delle vertebre, i processi

spinosi. In un soggetto scoliotico i processi spinosi sono spo-

stati lateralmente (seguono la rotazione dei corpi vertebrali);

quindi nella stessa posizione di flessione al centro avremo una

sorta di depressione e lateralmente un avvallamento (gibbo).

Nella persona adulta la scoliosi non è correggibile se non chi-

rurgicamente. L’intervento chirurgico è previsto solo in caso di

situazioni molto gravi e consiste nella correzione della scolio-

si mediante l’applicazione di barre metalliche. Invece nel bam-

bino si può intervenire con trattamenti posturali specifici, inte-

grando l’intervento manuale nei casi più complicati con un

corsetto ortopedico.

Centro FisioterapicoFISIOTER

[email protected]

NUOVA SEDE

La Scoliosi

97

Lo strabismo

Lo strabismo ha due componenti:

• Una componente motoria, per cui uno dei due occhi, quello

deviato, occupa in rapporto all’altro occhio, quello che fissa

(detto dominante o direttore), una deviazione anomala detta

“deviazione strabica”.

• Una componente sensoriale con alterazione della visione

binoculare dovuta al fatto che se lo stimolo luminoso non va

più a cadere sui due punti corrispondenti delle retine dei due

occhi si producono fenomeni patologici di adattamento o di

compensazione.

Nel soggetto normale i due occhi, diretti su un determinato

punto, mantengono senza alcuno sforzo la loro posizione (se

si copre un occhio, la sua posizione dietro lo schermo non

cambia, sebbene esso non fissi più l’oggetto).

Se i muscoli degli occhi non sono coordinati e i due occhi non

lavorano bene insieme per cui un occhio va “storto”, la visione

binoculare è disturbata perché il cervello non può fondere

l’immagine dell’occhio che guarda diritto con l’immagine del-

l’occhio deviato.

All’inizio il cervello ha la spiacevole sorpresa di vedere confu-

so e doppio. Se questa situazione perdura, il bambino tra i 6

mesi e i 3 anni d’età, reagisce attivando due possibili mecca-

nismi:

• Il primo, brutale, è d’imparare rapidamente ad ignorare

l’immagine dell’occhio deviato e a sopprimerla. Egli vedrà

dunque solo l’immagine

dell’occhio che guarda

diritto.

• Il secondo meccanismo,

più flessibile, è di adattare

la sua visione binoculare

ad una più rudimentale

“unione” binoculare.

Questo riflesso corticale inibitorio ha come conseguenza, nel

primo caso, la scomparsa della visione binoculare e spesso

anche la riduzione dell’acutezza visiva dell’occhio deviato (per

il mancato sviluppo dei circuiti visivi che si alterano per il non

uso). Nel secondo caso, se lo strabismo non è di grado eleva-

to, la visione binoculare “normale” si ristruttura in una visione

binoculare “anomala”, può esserci una buona acutezza visiva

dell’occhio deviato anche se non ci sarà una buona stereopsi.

Lo scopo del trattamento medico (lenti correttive, occlusione,

ecc.) è il supporto indispensabile per il recupero visivo di un

occhio deviato.

Parte 2 - Come ragiona il cervelloin caso di strabismo

vederci chiaro di Paolo Baroni

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www.kiflow.it - Via Cristoforo Colombo - Parchi della Colombo - Infernetto

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Page 99: 13 Magazine N. 99

99

salute e benesserea cura di Paola Sgrò

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DHEA nasce nel 1997 come “metodo di dimagrimento integra-to nel quale ogni elemento svolge un ruolo essenziale e pari-

tario: un insieme ben orchestrato per raggiungere un obiettivobiologico”.DHEA è unmetodo di dimagrimento COMPLETO ed assolutamen-te EFFICACE: massima attenzione a 360° al cliente che viene aiu-tato ad ottenere un corpo ben RIMODELLATO con riduzione loca-lizzata della massa grassa, potenziamento della massa magra erecupero di vitalità ed efficienza fisica.DHEA è frutto della più avanzata ricerca tecnologica del settore,con programmi personalizzati che assicurano un facile recuperodella forma fisica per tutti. L’intenso moto involontario (ritmo dicontrazione 30 volte superiore a quello volontario) è ottimamentetollerato e sicuro (anche per le persone anziane) e permette unreale rimodellamentobilanciatodella figurapotenziando lamassamagra.DHEA produce un dimagrimento tonico con miglioramento dellaqualità cutanea. La pelle risulta anche più luminosa grazie all’eli-minazione di scorie e ad una drastica riduzione dei radicali liberi.DHEA fornisce esclusivi prodotti cosmetici di alta qualità che, gra-zie alla presenza di elevate quantità di principi attivi altamenteefficaci e in ottima sinergia, aiutano a migliorare in modo visibilel’aspetto della pelle, donandole tonicità e compattezza.DHEA è un metodo altamente efficace anche per i clienti che nonhanno bisogno di perdere peso ma devono rimodellare lasilhouette in seguito alla perdita di tonomuscolare.DHEA offre dei risultati sorprendenti anche nei soggetti di sessomaschile che con il programma BODY BUILDER possono incre-mentare notevolmente la loro massa magra (muscolo).DHEA insegnaamantenere inmodoefficace il peso raggiunto, chenon viene recuperato in quanto, a differenza di metodi propostidalla concorrenza, non si ha una riduzione dellamassamagra e di

conseguenza del metabolismo basale.DHEA non è solo dimagrimento, è una filosofiadi vita, che combinando in modo sinergicodieta, cosmesi ed esercizio fisico permette direcuperare una forma fisica invidiabile.

La Vostra soddisfazioneè la nostra soddisfazione!

PPRREENNOOTTAA UUNN AAPPPPUUNNTTAAMMEENNTTOOPPEERR UUNNAA PPRROOVVAA GGRRAATTUUIITTAA

INFO: Paola Sgrò - presso KiflowVia Maurice Ravel, 408Tel. 06.52351011

La filosofia DHEA

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101

Denti dritti grazieall’apparecchio trasparente

Nel corso della vita la posizione

dei denti tende a modificarsi, per

cui anche i soggetti che non

hanno mai avuto una malocclusione

dentale, possono notare un lento e gra-

duale disallineamento o un peggiora-

mento di una imperfezione trascurata

negli anni. Ciò significa che per queste

persone sorridere potrebbe non essere

più un atto spontaneo, ma controllato e

imbarazzante.

Nella maggior parte dei casi, ci si rivolge

agli odontoiatri nell’effettivo momento

del bisogno, e cioè quando ci sono i sin-

tomi; ma negli ultimi tempi, si sta raffor-

zando sempre di più anche l’esigenza

estetica in generale tra i pazienti di tutte

le età. Molti di questi pazienti, consape-

voli dei propri difetti estetici e a volte

anche funzionali, sono disposti a sotto-

porsi a trattamenti odontoiatrici, ed in

particolare ortodontici, più o meno com-

plessi e soprattutto più o meno prolun-

gati nel tempo.

Ma per tutti coloro che, per motivi per-

sonali o professionali, continuano a

rimandare o rinunciano al trattamento

ortodontico tradizionale, esiste oggi la

possibilità di poter risolvere la propria

problematica grazie ad una tecnica

ortodontica totalmente “invisibile”, che

viene riconosciuta come “Tecnica Invi-

salign”.

CChhee ccooss’’èè llaa TTeeccnniiccaa IInnvviissaalliiggnn??

Per Tecnica Invisalign si intende una

terapia ortodontica che consente il rialli-

neamento dentale senza l’uso degli

attacchi, ovvero dei classici ferretti. La

tecnica prevede infatti l’impiego di

mascherine trasparenti, che abbracciano

i denti del paziente come un guanto su

una mano, favorendo anche l’aspetto

estetico in quanto danno loro molta

lucentezza: ogni mascherina sposta gra-

dualmente i denti che devono essere

riallineati.

QQuuaall èè llaa ddiinnaammiiccaa ddeell ttrraattttaammeennttoo??

Il progetto ortodontico e quindi la pro-

duzione delle mascherine necessitano

della valutazione del caso clinico. Il suo

lavoro in combinazione con un’avan-

zatissima tecnologia computerizzata tri-

dimensionale, messa a punto dall’azien-

da Align Technology, consente la visua-

lizzazione progressiva del piano di trat-

tamento completo dalla fase iniziale fino

a quella finale. Ogni mascherina, asso-

ciata ad un ben determinato passaggio

ortodontico, viene indossata in maniera

sequenziale dal paziente in modo da

ottenere il movimento dentale progetta-

to inizialmente.

VVoolleennddoo ffaarree uunn eesseemmppiioo,, uunnaa ppeerrssoonnaa

cchhee ssii rriivvoollggee aa vvooii ppeerr uunn eevveennttuuaallee ttrraatt--

ttaammeennttoo IInnvviissaalliiggnn,, aa ccoossaa vvaa iinnccoonnttrroo??

Innanzitutto ci sarà una visita odontoia-

trica preliminare, in cui saranno richieste

delle radiografie digitali, seguita da una

visita ortodontica durante la quale ver-

ranno prese delle impronte e scattate

delle fotografie di precisione; il tutto

verrà spedito al laboratorio americano

Invisalign, insieme al piano diagnostico

e al programma ortodontico formulato

dall’equipe medica. Dopo pochissimo

tempo, sarà disponibile il cosiddetto

ClinChek, cioè la ricostruzione tridimen-

sionale del piano di lavoro, che permet-

terà al paziente ed al medico di visualiz-

zare direttamente sui monitor delle pol-

trone l’andamento sequenziale della

terapia, dall’inizio alla fine, tanto da per-

mettere di decidere se la terapia può

ritenersi soddisfacente oppure se biso-

gna apporre qualche piccola modifica. Il

progetto verrà visionato e discusso dal

paziente insieme alla equipe medica.

Una volta accettato il ClinChek, il tratta-

mento potrà iniziare.

QQuuaallii ssoonnoo ii vvaannttaaggggii ppeerr ii ppaazziieennttii cchhee ssii

ssoottttooppoonnggoonnoo aall ttrraattttaammeennttoo IInnvviissaalliiggnn??

Quasi sempre chi si sottopone ad una

terapia ortodontica lo fa per risolvere

una problematica estetica, e fino a qual-

che tempo fa il compromesso maggiore

era quello di portare per un periodo più

o meno lungo gli attacchi metallici con i

relativi disagi che tutti possiamo imma-

ginare, legati soprattutto alle difficoltà

oggettive nell’esecuzione dell’igiene

domiciliare; per cui il fatto di poter elimi-

nare completamente l’inestetismo della

terapia ortodontica tradizionale otte-

nendo gli stessi risultati ci permette di

poter dire oggi che il vantaggio mag-

giore per chi si sottopone ad una terapia

ortodontica invisibile è nell’estetica.

informazione redazionale

Prima del trattamento con Invisalign:

Dopo 12 mesi di trattamento con Invisalign:

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a cura del Dott. STEFANO GIAMMETTI - Medico Veterinario

Via Ferdinando Acton, 94/98 - Ostia Lido (Roma) - Tel. 06.5683884

Master Chirurgia del cane e del gatto Scivac 2005 • American Continuing education in clinical rotation 1999American Continuing education in Radiology 2000 • Corso F.S.A. Displasia dell'Anca 2001

Corso sulla Tecnica di Fissazione Esterna 1994 • Corso Ortopedia AO-VET 1995Corso Diagnostica Dermatologica 2007 • Corso di Terapia Dermatologica 2008

veterinaria

Tutto faceva pensare al peggio… ma Tobiaha soltanto una Sinovite Iperplastica Cronica

Ilmese scorso abbiamo raccontato la storiaun po’ triste di una cagnolona, Safga, unpastore tedesco di 13 anni, che è morta,

pur essendo curata e coccolata (verrebbe dadire come un essere umano), dopo un annodalla terribile diagnosi di Linfoma Epiteliotro-po. Questa volta invece voglio lanciareun messaggio di ottimismo e raccontarviuna storia a lieto fine, quella di Tobia, unsimpatico e giocoso cane meticcio Labra-dor di 12 anni. Un anno fa ci è stato por-tato in visita perché, da un po’ di tempo,zoppicava vistosamente con la zampaanteriore sinistra. Dopo aver controllatoche non avesse un banale corpo estraneotra i polpastrelli o una ferita nascosta daqualche parte, la nostra attenzione si è foca-lizzata sul gomito che risultava dolente epoco mobile (in questi casi si parla di RROOMM-range of motion-RRIIDDOOTTTTOO, ovvero diminuzio-

ne del grado di mobilità dell’arto). Alla palpa-zione del gomito è risultata più evidente unattuummeeffaazziioonnee dduurraa ddeellllaa ssuuaa ppaarrttee ppoosstteerriioorree;questa non era calda come per un traumarecente o un ascesso, né particolarmentedolente ma evidentemente era la causa dellazoppia. Considerati i sintomi, l’età avanzata ela taglia di Tobia (i cani grandi come lui, a 12anni sono più anziani dei loro coetanei ditaglia piccola), temevamo che il nostropaziente avesse un tumore dell’osso. Nonsono infrequenti infatti, soprattutto nei cani

anziani di grossa taglia, i ttuummoorrii oosssseeii ssiiaa pprrii--mmiittiivvii (anche di tipo maligno) cchhee mmeettaassttaattiiccii(provenienti da altre sedi). Per giungere aduna diagnosi, abbiamo fatto ll’’eessaammee rraaddiioo--ggrraaffiiccoo ddeellll’’aarrttoo in questione (e di quellosano/controlaterale, che va sempre parago-

nato all’arto malato per coglierne anche lepiù piccole alterazioni). Ebbene dalle radio-grafie si vede una “neoformazione” rettango-lare, radiopaca (cioè bianca perché trattiene i“raggi x”), adesa alla parte finale dell’omero,subito sopra e dietro al gomito, che non sem-bra coinvolgere il normale osso sottostante. Aquesto punto, abbiamo tirato un sospiro disollievo: llee nneeooppllaassiiee iinnffaattttii,, aappppaaiioonnoo rraaddiioo--ggrraaffiiccaammeennttee bbeenn ddiivveerrssee (come delle rarefa-zioni - oosstteeoolliissii - o come degli ispessimenti -oosstteeooggeenneessii oo oosstteeoosscclleerroossii - delle ossa) edeformano completamente l’aspetto el’anatomia della parte colpita. Dovevamoperò ancora fare la Diagnosi! Per capire di chenatura fosse questa tumefazione, abbiamoeffettuato una bbiiooppssiiaa ddeell tteessssuuttoo nneeooffoorrmmaa--ttoo, con il cane sveglio e l’ausilio dell’aneste-sia locale per infiltrazione (vista l’età avanza-ta è sempre meglio evitare quella generale…quando è possibile) e richiesto un EEssaammeeIIssttoollooggiiccoo. Il risultato di questo esame ci haconfermato che si tratta di uunnaa ppaattoollooggiiaa ddeellttuuttttoo bbeenniiggnnaa, una SSiinnoovviittee IIppeerrppllaassttiiccaa CCrroo--

nniiccaa. Il tessuto analizzato era costituito damateriale proteinaceo, frammenti di sinovia(la capsula che normalmente avvolge le arti-colazioni), infiltrazioni di linfociti e plasmacel-lule (cellule che aumentano in corso diinfiammazione cronica) e depositi di fibrina,

senza tessuti calcificati. In parole povere,si tratta semplicemente di una graveinfiammazione della capsula articolare,presente da molto tempo (forse causatada un vecchio trauma), che ha curiosa-mente assunto un aspetto squadrato: ilsuo ispessimento impedisce il normalemovimento dell’arto, causando la zoppiadi Tobia. Dopo aver effettuato le analisidel sangue che ci hanno confermato

l’ottimo stato di salute di cui gode il cane,abbiamo potuto iniziare la tteerraappiiaa aannttiinnffiiaamm--mmaattoorriiaa. A distanza di un anno dalla diagnosi,le radiografie della zampa non mostranoalcun cambiamento, Tobia non sente dolore(nel frattempo è diventato sordo!) e conduceuna vita regolare… compatibilmente con lasua età.

AMBU L ATO R I O V E T E R I N A R I O

Dott. STEFANO GIAMMETTI

Via Ferdinando Acton, 94/98Ostia Lido (Roma) - Tel. 06.5683884

dal Lun. al Ven. 8.30 - 19.30Sabato 9.30 - 17.30

Emergenze 320.5715565

CHIRURGIA GENERALE - ORTOPEDIA ODONTOSTOMATOLOGIA

OFTALMOLOGIA - ANALISI CLINICHEECOGRAFIE - RADIOGRAFIE

DAY-HOSPITAL - EMERGENZE 24H

Radiografia di ungomito normale

Tobia, e visibile la neofor-mazione dietro al gomito

Tobia, radiografiaripetuta dopo un anno

Tobia con l’arto deformato

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Mercatino di Natale Natale a Teatro

Terza stagione concertistica“Willy Ferrero” Festa del Libro

Alluvione: i cittadini si con-frontano e fanno proposte alle istituzioni

www.internotredici.it - [email protected]

FATTI, NOTIZIE, CURIOSITÀ E APPROFONDIMENTI PER CHI VIVE NEL MUNICIPIO XIII

In copertina

Eventi pag. 107 Più passano gli anni e meno Roma si dimostra in grado di saper fronteggiare le emergenze. La questione rifiuti e la condizione della mobilità cittadina sono solo gli esempi più lampanti.

L’emergenza idrica ed idraulica che si è palesata nel quadrante del XIII Municipio, a seguito del nubifragio del 20 ottobre scorso, è un’altra dimostrazione di come la gestione del territorio sia sempre più affidata al caso piuttosto che a delle istituzioni competenti. Almeno questo è uno dei pensieri espressi dai cittadini della zona riuni-tisi lo scorso 23 novembre in un’assemblea pubblica promossa da tutti i comitati di quartiere al Parco della Madonnetta.L’evento calamitoso ha scosso le coscienze. La paura che un simile evento possa ripetersi da un momento all’altro è troppo forte. L’o-biettivo dell’assemblea è stato dunque quello di pre-tendere dalle istituzioni misure drastiche e risolutive. Quel che è emerso sono proposte da sottoporre agli organi competenti ai quali si chiede ovviamente di as-sumere, prima di tutto, maggior senso di serietà senza ricorrere puntualmente a “rimpalli di responsabilità tra le diverse istituzioni” e un maggior coordinamento tra il Comune, il Municipio, l’Acea, il Consorzio di bonifica del Tevere e dell’Agro Romano e l’Agenzia regio-nale per la difesa del suolo.Ma soprattutto da un punto di vista pratico ciò che la cittadinanza chiede è il ritiro di tutte le delibere urbanistiche in discussione nell’Assemblea capitolina, la rica-libratura dei canali e il potenziamento delle idrovore, la realizzazione della rete di raccolta delle acque piovane, l’applicazione del divieto d’imbocco in fogna delle acque piovane e la demolizione di opere abusive che impediscono la manutenzione dei canali; e ancora, la manutenzione straordinaria delle caditoie e dei tombini, la partecipazione dei comitati nella gestione del Consorzio di Bonifica e infine la cre-azione di una cabina di regia unica, per la difesa del suolo, con i rappresentanti di associazioni, comitati e consorzi.L’assemblea cittadina ha fatto la sua parte ora tocca alla politica ma soprattutto ai tecnici del settore.

Emergenza idrica:i cittadini dicono la loro…

Wrestling made in Ostia

Sport pag. 109

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Eventi 107

Appuntamenti del mese

Mercatino di NataleIl Natale non sarebbe tale senza i mer-catini natalizi. Ormai quasi tutte le città italiane hanno acquisito la tradizione mitteleuropea di allestire il loro merca-to in vista delle festività e Ostia non è da meno. Dall’8 dicembre al 9 gennaio in Via Vincenzo Vannutelli e Via Cardi-nal Ginnasi, a ridosso del muro di cinta della chiesa di Regina Pacis, e in Piazza della Stazione del Lido Centro, saranno poste circa 50 bancarelle. Tutti i giorni si potranno acquistare articoli per alberi di Natale e presepi, giocattoli, oggetti di modellismo e collezionismo, bigiot-teria, ma anche dolciumi, libri e piccoli accessori di abbigliamento. L’esercizio dell’attività di vendita avverrà nei gior-ni feriali dalle ore 10.00 alle 21.00 e nei giorni i giorni festivi dalle ore 10.00 alle 22.00 (solo il 5 gennaio la vendita proseguirà fino alle ore 24.00).

Natale a TeatroTutti i weekend di dicembre, presso la Sala Teatrale “Andrea Costa” di Ostia Antica (Via Cardinal Cybo 4), andrà in scena “La scoperta dell’America”, uno dei grandi successi di Checco Durante, popolare attore che recitava in vernaco-lo, il romano “raffinato” di Trilussa. Lo spettacolo rientra nel progetto “Teatro in vernacolo”, promosso dal Teatro Sta-bile di Ostia Antica e dal suo direttore

artistico Corrado Croce, che ha avuto l’onore di recitare assieme a Checco Durante. Ogni mese sarà messa in sce-na una delle commedie in vernacolo di E. Petrolini e C. Durante con lo scopo di riproporre al grande pubblico il Tea-tro Popolare Romano, salvandolo così dall’oblio. Per informazioni e prenota-zioni, telefonare al 340.7566246.Prosegue la stagione del teatro Nino Manfredi. Per questo mese sono in pro-gramma due spettacoli: dal 15 al 18 di-cembre, “Il malato immaginario” per la regia di Antonia Di Francesco, mentre dal 20 dicembre fino all’8 gennaio “Il rompiballe” di Claudio Boccaccini. Al teatro Fara Nume la compagnia TFN presenta “L’ultima volta che ti ho co-nosciuto”, il nuovo lavoro di Massimo Izzo, in scena il 9, 10, 11, 16, 17, 18 e 31 Dicembre. Al teatro Dafne dall’1 al 23 dicembre andrà in scena lo spettaco-lo “Medici a conduzione familiare” di S. Gasperetti con Gianni Pontillo.

Terza Stagione Conce-tistica “Willy Ferrero”Lo scorso 25 novembre è partita la Terza stagione concertistica “Willy Ferrero”, promossa dall’Associazione e Scuola Musicale Arcangelo Corelli, presieduta dal Maestro Giorgio Angelini. La sta-gione 2011/2012, che vanta il patroci-nio dell’Accademia Nazionale di Santa Cecilia, sarà composta di 16 appunta-menti, che si svolgeranno nel Salone Riario di Ostia Antica, fino al mese di maggio. L’associazione Corelli, che

Gli eventi di dicembre del XIII Municipio

da 18 anni si propone di diffondere la cultura musicale sul territorio del XIII Municipio, anche quest’anno propor-rà un programma ricco di concerti di qualità e spettacoli lirici delle opere più amate del melodramma.Appuntamento da non perdere è quello previsto per il 16 Dicembre: alle ore 21 è in programma il “Concerto di Natale” con quintetto di archi e pianoforte sul-le musiche di J. Brahms e A. Dvorak. Per maggiori informazioni, consultare il sito www.associazionecorelli.com o telefonare allo 06.5663282.

Festa del LibroIl 17 dicembre presso il Salone Riario al Borgo di Ostia Antica, si svolgerà la seconda “Mini festa del libro”, a cura dell’associazione culturale “Clemente Riva”. Sarà possibile acquistare libri a offerta libera, nonché comprare gli ul-timi regali di Natale facendo un po’ di beneficienza. Lo scopo dell’iniziativa, oltre a quello di diffondere la cultura della lettura, è infatti quello di racco-gliere fondi a sostegno di alcune realtà di volontariato del XIII Municipio. Per maggiori informazioni visitare il sito: http://festadellibrodiostia.wordpress.com.

ChiaraFerraro

Il 2011 sta volgendo al termine. Vediamo che cosa ci riserva l’ultimo mese dell’anno

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Sport 109

Lo sport-spettacolo più famo-so del mondo, il wrestling, è sbarcato anche in Italia, per la

precisione ad Ostia Antica. Pier Paolo Pollina, giovane lidense, classe ‘84, ha infatti recentemente fondato la Rome Wrestlig Academy, la prima accademia made in Italy che intende il combatti-mento come performance teatrale e che ha il ring come palcoscenico e la lotta. Nato a fine ‘800 in Inghilterra, il Wre-stling è diventato subito molto popola-re in America del Nord, in Canada, in Messico e in Giappone. La Rome Wre-stling Academy rappresenta dunque un’esperienza nuovissima nel panora-ma sportivo italiano e proprio l’ideato-re dell’associazione ci ha raccontato la sua storia, i suoi sogni e i suoi progetti.

La tua è la prima accademia di wre-stling d’Italia, da dove nasce l’idea di portare questo sport nel nostro pae-se? Nel 2007 sono partito per gli Stati Uni-ti, sono stato 3 mesi in Texas, a San Antonio, nella scuola più importante: la Texas Wrestling Academy (TWA), la ex Shawn Michaels Wrestling Academy (SMWA). In più ho trascorso qualche settimana tra St. Louis (World League Wrestling WLW di Harley Race) e il Messico (AAA). In questi 3 mesi sono passato in tutte queste realtà e sono

arrivato a fare addi-rittura un provino per la WWE (World Wrest-ling Entertainment Inc.Una volta tornato in Italia, ho capito quello che volevo fare: il mio sogno era fare wrest-ling, non come lotta-tore in America, ma qui in Italia. La Rome Wrestling Academy nasce con l’intento di dare una struttura fissa

e vera a tutti coloro che vogliono di-ventare pro wrestler, professionisti del wrestling. Questo significa fornire un ring da wrestling fisso, allenatori con capacità ed esperienza vogliosi di la-vorare e incrementare il livello dei lot-tatori. Faccio questo mestiere dal 2008 ormai e lavoro ogni giorno per creare pro wrestler seri e organizzare show di wrestling come si deve, che non sono scambiabili ad esibizioni da circo o a messe in scena patetiche.Come e a quanti anni ti sei avvicinato al wrestling? La passione si è scatenata nel lontano 1989, quando con mio padre vedevamo il wrestling con i grandi del decennio d’oro del wrestling mondiale 84/94: Hulk Hogan, Ultimate Warrior, Andrè The Giant, Macho Man etc… Tutti que-sti personaggi sono icone e leggende di questo sport spettacolo. Ricordo che nel 1994 vennero per un tour qui in Ita-lia e andai al palazzetto dello sport a Roma, a vederli dal vivo. Poi nel 2007, all’età di 23 anni, ho deciso di fare que-sta esperienza fondamentale per la mia formazione professionale e personale. Cosa intende realizzare la Rome Wrestling Academy? Quali obiettivi vi siete prefissati per i prossimi mesi? La Rome Wrestling Academy dopo gli ottimi risultati di ascolti del “King of Faida”, un prodotto televisivo che va in

Wrestling made in Italy

onda su Flop TV, prevede una seconda serie. L’associazione, inoltre, sta lavo-rando per trasferirsi da Ostia Antica verso il centro di Roma. Questo signifi-cherebbe una promozione per il wrest-ling italiano e soprattutto per allargare la nostra utenza.Precedentemente hai accennato agli show che l’accademia metterà in sce-na, quali sono i prossimi eventi? L’11, il 12 e il 13 Dicembre 2011 per la prima volta in Italia sarà possibile assistere al wrestling europeo dal vivo, grazie alla neonata federazione Eu-ropean Pro Wrestling (EPW). Questi tre giornate si svolgeranno presso la “Stazione Birra” di Morena, in pro-vincia di Roma. Nelle tre serate inter-verranno anche nomi importanti dello sport da combattimento come Pasquale “El Puma” Di Silvio, Vic Antico, Ales-sio “Legionarius” Sakara. Ogni per-formance sarà ripresa dalle telecamere e sarà prodotta una serie televisiva de-dicata al wrestling che andrà in onda nel 2012 sulle nostre reti nazionali e internazionali. Per info e prevendite 06/79845959 oppure www.stazionebir-ra.it.

Roberta Riga

Nasce ad Ostia Antica la prima accademia italiana del celebre sport americano

L’intervista

La Rome Wrestling Academy alla RAI

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11 Antica Ricetta22 Zucchero e limone33 Gran Caffé Iacopucci44 Bianco Rosso e Pannone55 Dal Pannocchia66 Re Grano77 Pane ar pane vino ar vino88 Da mì fratello99 Zenit1100 Avoja1111 Frivolezze1122 Chi cerca trova1133 La Pineta1144 Don Payo1155 Di Carlo Cafè

1166 Sushissimi1177 Iacopucci Bar Pizza a taglio1188 Il Frantoio1199 Eschilo 2 Dancing2200 Pane ar pane vino ar

vino... e pure pizza2211 Bi Trattoria2222 Il Miglio Verde2233 La Romanina2244 Gibraltar2255 Porta del Sole2266 Maharajah 22277 Il Marchese del Grillo2288 Da Luciano2299 Antichi Sapori

LEGENDA

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MagnaRoma

ZONACASTELFUSANO

LA PINETA

INDIRIZZO Via del Circuito, 68 (secondo cancello)TELEFONO 06.50930096 - 339.5340667SITO INTERNET www.lapineta.bizCARTE DI CREDITO SìPREZZO MEDIO 20 €

SPAZIO ESTERNO SìAREA BANCHETTI SìNUMERO POSTI 100RIPOSO SETTIMANALE MartedìAPERTO Pranzo e Cena

Immerso nella suggestiva quiete della pineta di Castelfusano,all’interno di un meraviglioso circolo ippico, questo locale dallastruttura rustica e accogliente, è dotato di ampi spazi verdiesterni, con parco giochi per bambini e parcheggio privato.

Tra alberi, cavalli e tanta tranquillità, i buongustai della cucinacasereccia potranno deliziare i loro palati con primi di pastafatta in casa, vasto assortimento di carne danese, irlandese,scozzese e piemontese. La verdura, cucinata come da tradi-

zione nostrana, è freschissima, per non parlare del panee dei dolci fatti in casa e preparati giornalmente, da nonperdere! La carta dei vini è vasta e ben fornita, basta soloscegliere. Per non parlare dell’ottima birra alla spina.Su prenotazione, inoltre, si pos-sono organizzare pranzi e cene abase di pesce.La Pineta, oltre ad offrire relaxe ottima cucina, ama dedicareai clienti tutta la sua compe-tenza e dedizione nelcampo della ristorazione,per questo una voltaentrati... è difficile nontornare!Per maggiori informazioni o visualiz-zare il menù e i prezzi trasparenti,consultate il sito: www.lapineta.biz.

SPECIALITÀ > CARNE - PASTA, PANE E DOLCI FATTI IN CASA

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ZONA VITINIAEUR-MEZZOCAMMINO

RE GRANO arte della pizza

INDIRIZZO Via Lago Santo, 23TELEFONO 06.52372983INTERNET www.regrano.it - [email protected] gradita (dopo le 16:00)RIPOSO SETTIMANALE Sempre apertoCARTE DI CREDITO Tutte (no American Ex.)NUMERO POSTI 130 interni, 150 esterniAREA BANCHETTI SìGIARDINO SìPARCHEGGIO Sì (ampio)APERTO Cena

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PARCO GIOCHI

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ZONAMALAFEDE

PANE AR PANEVINO AR VINO

INDIRIZZO Via O. Ghiglia, 257TELEFONO 06.52440063/334.8473257PREZZO MEDIO de meno nun se pò!RIPOSO SETTIMANALE ce semo sempre!CARTE DI CREDITO abbasta che paghi!PARCHEGGIO ce sta!NUMERO POSTI voi venite, noi ve sistemamo!PRENOTAZIONE è mejo!APERTO Pranzo/Cena

Ve piace magnà bene secondo la tipica cucina romane-sca? Allora venite da noi: a parcheggià nun c’è proble-ma e quanno entrate drento a “Pane ar pane vino arvino” potete aggustà tutto quello che ve pare dei piattide Roma nostra, le minestre, le pastasciutte, li seconnide carne e puro de pesce (martedì e venerdì oppuro suordinazione), er tutto annaffiato dal vino bono de liCastelli. I prezzi ce dovete da crede so proprio boni chede meno nun se pò. Aho, v’aspettamo!!!

SPECIALITÀ > CUCINA ROMANA

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PANE AR PANE VINO ARVINO... e pure PIZZA

INDIRIZZO Via Giovanni da Pian del Carpine, 24TELEFONO 06.52350987/3348473257PREZZO MEDIO de meno nun se pò!RIPOSO SETTIMANALE Lunedì (annate all’ar-tro “Pane ar Pane Vino ar Vino” a Malafede)CARTE DI CREDITO abbasta che paghi!PARCHEGGIO te devi arrangià!NUMERO POSTI voi venite, noi ve sistemamo!PRENOTAZIONE è mejo!APERTO Pranzo/Cena

Aò, e mò v’aspettamo pure ner novo locale, n’dove, ortrea magnà e cose romane, ve potete aggustà pure apizza... cor sugo de coda, de trippa, co’ a carbonara e co’amatriciana, ecc... e pure ‘a classica! E si volete va’ por-tamo pure a casa!O’, semo sempre noi! Sortite presto!

SPECIALITÀ > CUCINA ROMANA - PIZZA

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ZONANUOVA PALOCCO

ESCHILO 2 DANCINGRISTORANTE - PIZZERIA - SALA DA BALLO

INDIRIZZO Via del Fosso di Dragoncello, 201TELEFONO 06/5216536PREZZO MEDIO 15/20 €RIPOSO SETTIMANALE Sempre apertoSPAZIO ESTERNO Si (d’estate)PARCHEGGIO SiCARTE DI CREDITO Tutte (no American Express)NUMERO POSTI 80APERTO Pranzo/Cena

Sala da ballo di 1.000 mq.(con capienza di 300 persone)

Concepiti per appagare sia i vizi culinari sia la sfrenatapassione per il ballo, questi due locali (ristorante e salada ballo) vantano un’accogliente locazione all’interno delcentro sportivo Eschilo 2. Gli ospiti possono godere di unmenù ricco di specialità nostrane a prezzi competitivi.Per chi desidera trascorrere una serata danzante, il loca-le offre nel weekend una sala da ballo di 1.000 mq dovepoter cenare scegliendo tra la pizzeria e le specialità delristorante, e usufruire anche dei corsi di ballo.

SPECIALITÀ > CUCINA ITALIANA - PIZZA

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DA MÌ FRATELLO

INDIRIZZO Via Varna, 66All’interno dello Sporting Club InfernettoTELEFONO 06/90204950 - 320.1738761388.0547802CARTE DI CREDITO Tutte (no AmericanExpress)SPAZIO ESTERNO Si, con giochi per bambiniNUMERO POSTI 80/100RIPOSO SETTIMANALE MartedìAPERTO Pranzo/Cena

Locale dallo stile rustico e dall’ambiente confortevole, èsituato all’interno di un centro sportivo, con ampi spaziverdi e giochi per i più piccoli. Dotato di forno a legna eduna brace invitante, le specialità sono numerose: dai varitipi di pizza, anche da asporto, alla carne freschissimadalla cottura espressa, fino agli apprezzatissimi primipiatti (della più tipica cucina romana e non) e dolci fattiin casa. Il tutto da accompagnare ad uno dei vini consi-gliati sulla carta. Ottimo rapporto qualità prezzo.

SPECIALITÀ > CARNE - PIZZA - PRIMI ROMANI

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DON PAYO

INDIRIZZO Largo del Capelvenere, 7/8 (Via dei Romagnoli)TELEFONO 328.1053243 - 340.1227190SPAZIO ESTERNO SìPARCHEGGIO SìNUMERO POSTI 60RIPOSO SETTIMANALE LunedìAPERTO Cena 19:00-24:00(pranzi e cene di pesce su prenotazione)

Da non perdere la nostra specialità: gli ANTIPASTI, sempre diversi e sfiziosi!

PIZZE DA ASPORTO anche giganti e più gusti.

SERATE A TEMA con musica dal vivo (jazz, blues, danza del ventre).

SPECIALITÀ > ANTIPASTI - PIZZA - CARNE

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I NOSTRI MENÙ

MENÙ PRIMIFocaccia - Bruschette miste

Supplì vari gusti - Varie portateassaggini “Don Payo”

PRIMO PIATTO DELLA CASA a scelta

MENÙ SECONDIFocaccia - Bruschette miste

Supplì vari gusti - Varie portateassaggini “Don Payo”SECONDO a scelta

MENÙ PIZZAFocaccia - Bruschette miste

Supplì vari gusti - Varie portateassaggini “Don Payo”

PIZZA GIGANTE o NORMALE

bevande escluse

€ 15

€ 10

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ZONAINFERNETTO

ZUCCHERO E LIMONE

INDIRIZZO Via E. Wolf Ferrari, 273/279TELEFONO 06.5090609PREZZO MEDIO 30/40 €RIPOSO SETTIMANALE Lunedì a pranzoCARTE DI CREDITO TutteAREA BANCHETTI SiSPAZIO ESTERNO SiNUMERO POSTI Inverno 170 / Estate 400APERTO Pranzo/Cena

Ristorante/pizzeria mirato a proporre una cucina creati-va e ricca di sapori, il locale vanta uno stile di servizioprofessionale in grado di ospitare al meglio ogni tipo diesigenza culinaria. I piatti che il menù propone sono deipiù vari: crudité imperiali di pesce di mare e crostaceivivi (visibili in acquario), pesce di mare freschissimo esucculente carni danesi ed argentine, il tutto da accom-pagnare ad un’ottima carta dei vini. Da non perdere idolci della casa e le specialità della pizzeria napoletana.

SPECIALITÀ > PIZZA - PESCE FRESCO - CARNE

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Sconto 10% ai lettori di 13 Magazine

ZONAFIUMICINO

CHI CERCA TROVA

INDIRIZZO Via della Scafa, 445/449TELEFONO 06.6583099NUMERO POSTI 200AREA BANCHETTI SìCARTE DI CREDITO TutteRIPOSO SETTIMANALE MercoledìPARCHEGGIO Sì (riservato)APERTO Pranzo/Cena

Chi cerca... trova un locale, nella zona Isola Sacra, daanni gestito con sapienza e cordialità, pronto ad acco-gliere la sua clientela in un ambiente curato e lumino-so. Mirata a soddisfare tutti i palati, la cucina proponeun menù sempre amplio di prelibatezze e dagli ingre-dienti freschissimi. Primi e secondi piatti a base dipesce (arrivi giornalieri) o carne potranno essereaccompagnati da birra o vino delle migliori marche.Inoltre una vasta scelta di pizze cotte nel forno a legna.

SPECIALITÀ > PESCE - CARNE - PIZZA

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TUTTE LE PARTITE DI SERIE A-B,CHAMPIONS LEAGUE, EURO LEAGUE

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ZONACASAL BERNOCCHI

BI TRATTORIA

INDIRIZZO Via Brunone Bianchi, 19TELEFONO 06.5257052 - 392.0192090SITO INTERNET www.bitrattoria.itNUMERO POSTI 60 interni, 70 giardinoPREZZO OnestoCARTE DI CREDITO TutteRIPOSO SETTIMANALE MaiPARCHEGGIO Sì (privato)APERTO Pranzo/Cena

La nostra filosofia è quella di portare in tavola solo la fre-schezza e la qualità di piatti cucinati con ingredienti di sta-gione e selezionati di persona come pesce fresco, carnealla brace, pizza lievitata naturalmente e cotta al forno alegna. Non abbiamo un menù fisso ma solo proposte delgiorno. Il locale è nuovo e lo stile anni ‘70, curato ed iro-nico in ogni particolare. Una splendida cucina a vista è ilregno di Federico, Manuel e Tonino e i dolci e la pastafatta in casa sono le specialità di mamma Rossella.

SPECIALITÀ > CARNE - PESCE - PIZZA

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LA ROMANINA

INDIRIZZO Via della Maggiorana, 19TELEFONO 06.5250344/338.2313091INTERNET www.ristorantelaromanina.comPREZZO MEDIO 25/35 €CARTE DI CREDITO TutteRIPOSO SETTIMANALE LunedìAREA BANCHETTI SiGIARDINO/GAZEBO SiNUMERO POSTI 300APERTO Pranzo/Cena

Ristorante-pizzeria dotato di forno a legna, La Romaninavanta una struttura ampia (due sale riservate) e benorganizzata, ideale per celebrare banchetti, svolgeremeeting o semplicemente affidarsi alla sua grande com-petenza nel catering. La cucina è ricca di succulentespecialità come: la fantasia di primi di pesce, il rombocon patate al forno o (il giovedì) gli gnocchi caserecci ele fregnaccie. Per completare, un delizioso spazio ester-no con gazebo ed un parcheggio riservato alla clientela.

SPECIALITÀ > PESCE - CARNE - PIZZA

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Area giochiper bambini

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ZONAEUR TORRINO

IACOPUCCI BAR PIZZA A TAGLIO

INDIRIZZO Viale Amsterdam, 56-58-60TELEFONO 06.52208013RIPOSO SETTIMANALE DomenicaAPERTO 8:00-22:30 orario continuato

Dopo l'enorme successo riscosso in questi anni, Iacopucciraddoppia, inaugurando dal mese di Maggio 2011 un nuovo

locale, nella zona Eur Torrino, dall’inconfondibile stile eleganteed accogliente, ideale per godersi una pausa culinaria.

Oltre alla sfiziosa gastronomia del bar(rustici, tramezzini, panini e stuzzicantisalatini), si possono gustare oltre 50 tipidi pizza a taglio, sia da asporto che daconsumare comodamente seduti al tavo-lo; prelibatezze i cui ingredienti, semprefreschi e variegati, sottolineano la cura ela professionalità della preparazione.A partire dal pomeriggio, invece, porteaperte per l’aperitime, dove, nella zonariservata al wine bar, ci si può sbizzarrirescegliendo, dalla ricca carta, variegaticocktail e pregiati vini. Chiuso la Dome-nica, il locale durante la settimana èaperto dalle 8:00 alle 22:30 seguendoun orario continuato.Si accettano i ticket.

SPECIALITÀ > BAR - PIZZA A TAGLIO - WINE BAR

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ZONAOSTIA ANTICA

IL MIGLIO VERDE

INDIRIZZO Via di Piana Bella, 30 (traversa di Via di Castel Fusano)TELEFONO 338.9953162CARTE DI CREDITO Sì (no American Express)SPAZIO ESTERNO SìPARCHEGGIO SìRIPOSO SETTIMANALE MercoledìAPERTO Cena (aperto a pranzo domenica e festivi)

Immerso nella rigogliosa e rilassante campagna di Ostia Antica, all’interno di un antico casale ristrutturato mantenendo le carat-teristiche originali, questo locale ha lacapacità di trasportare i suoi ospiti inuna dimensione così tranquilla e fami-liare da dimenticare lo stress ed il caosassordante della città. Il menù, rispet-tando le regole rurali, offre prevalente-mente piatti a base di carne di rilevan-te qualità. Ottime le varie tipologie ditagliata (prima fra tutte quella all’acetobalsamico) e gli sfiziosi antipasti “casa-recci” con formaggi, salumi e verdure,accompagnati da una croccante focac-cia. Per chi invece desidera le specia-lità di pizza, non deve fare altro chescegliere tra le numerose varietà!Arricchito da un meraviglioso spazioesterno, è la location ideale per orga-nizzare ricevimenti e banchetti.

SPECIALITÀ > CARNE ALLA BRACE - PIZZA

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ZONAOSTIA LIDO

ZENIT

INDIRIZZO L.go mare A. Vespucci, 46-48TELEFONO 392.9093134E-MAIL [email protected] - [email protected] DI CREDITO SìPREZZO MEDIO 20/25 €SPAZIO ESTERNO SìAREA BANCHETTI SìNUMERO POSTI 180 interni, 250 esterniPARCHEGGIO SìRIPOSO SETTIMANALE Lunedì - Martedì - MercoledìAPERTO Pranzo e Cena

Grande ritorno per i pionieri della cucina Senza Glutine adOstia. Dopo il fantastico successo estivo, Lo Zenit si presen-ta con una nuova veste ancora più elegante ed accogliente,

ideale per tutti i Vostri eventi e grazie al meraviglioso spazioesterno vista mare è in grado di ospitare grandi eventi fino500 persone.

A grande richiesta torna la cucina e pizzeria senzaglutine con impasto della pizza fresco tutti i giorni.Per il periodo di Dicembre abbiamo in serbo 4Mega Offerte per i lettori di 13 Magazine:1) Cene con colleghi/amici per i saluti di natale apartire da € 15 p.p. bevande incluse.2) Festeggia con noi il Santo Stefano con menù spe-cial di pesce a € 25.3) SUPER CAPODANNO con elegante ed abbondan-te menù servito a tavola - Baby parking con animatri-ce per bambini - musica e Dj fino a notte fonda - buf-fet con dolci e cotechino dopo mezzanotte - Vini D.o.c.prima, durante e dopo la cena. € 75 a pax e € 30bambini. Per prenotazioni entro il 15/12 e/o pergruppi superiori a 10 pax ulteriore sconto.4) Menù per matrimoni solo per questo mese apartire da € 60 tutto compreso.Tutti i menù sono anche SENZA GLUTINE.Valerio 392.9093134 / Gaetano 366.7190745

SPECIALITÀ > BAR - PIZZA FORNO A LEGNA - PESCE FRESCO TUTTI I GIORNI

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CUCINA SENZA GLUTINE

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La Vetrina di Tredici

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oroscopo di dicembre di Alehandra

Mese frenetico. C’è anche un po’ di tensionedentro le mura domestiche. Fino alle porte diNatale Venere turba i rapporti familiari, dopoinvece state tranquilli. Affrontate con maggio-re grinta la noia. Se siete single occhio a nondarvi da fare con le persone sbagliate. Mesepositivo per la vita professionale.

Ariete 21/3-20/4

Il mese scorrerà serenamente. È un periodopositivo da tutti i punti di vista: amore, lavoro esalute. Se siete in coppia, vivrete un mese digrandi passioni sotto le lenzuola. Giove, Veneree Plutone sono favorevoli al matrimonio, allaconvivenza e l’arrivo della cicogna. Se siete sin-gle, Marte incoraggia l’intraprendenza: aveteun sex appeal da favola!

Toro 21/4-20/5

QQUUEENNTTIINN TTAARRAANNTTIINNOO((2277//33//11996633))

Il mese vi metterà fretta, Marte e Mercurio virendono nervosi, sbadati, frettolosi. Tensioniin famiglia: ricordatevi però che si sbaglia sem-pre in due. Dal 20 Venere vi aiuterà a stabilireun’intesa più scorrevole. I single sono in predaai dubbi: la persona con cui sta nascendo qual-cosa forse non corrisponde al proprio ideale.

Gemelli 21/5-21/6

CCOOSSTTAANNTTIINNOO VVIITTAAGGLLIIAANNOO((1100//66//11997744))

Sarà un mese di vita conviviale, incontri enuove frequentazioni. Sarete simpatici, brillan-ti e vi divertirete. Se siete in coppia forse sare-te meno romantici e passionali del solito, ma ilvostro rapporto è collaudato, non ci sono dun-que punti oscuri. Qualche piccolo problemapotrebbe sorgere dal 20 in poi. Gelosie in vista.

Leone 23/7-22/8

WWOOOODDYY HHAARRRREELLSSOONN((2233//77//11996611))

KKIIRRSSTTEENN DDUUNNSSTT((3300//44//11998822))

Subito una buona notizia: Mercurio vi aiuterà ascovare bei regali ad un ottimo prezzo! Inambito familiare, invece, Venere e Plutonesegnalano tensioni e battibecchi. Dal 20Venere cambia aspetto e tutto migliora. AncheUrano vi rende inquieti in amore. I single sonoalle prese con occasioni perdute, oppure nonriescono a trovare la persona giusta.

Bilancia 23/9-22/10

KKAATTEE WWIINNSSLLEETT((55//1100//11997755))

Il mese sarà segnato da un umore lunatico e daalcune questioni che vi preoccupano: così rac-contano Plutone, Saturno e Urano. In compen-so a dicembre gli astri segnalano passionalità,vivacità e perfino molto erotismo. Attenti allagelosia, potrebbe non esservi troppo amica.Se ci sono liti in famiglia attenti a non rinfac-ciare un diverso status economico.

Cancro 22/6-22/7

SSAABBRRIINNAA FFEERRIILLLLII((2288//66//11996644))

Sarà il mese degli impegni familiari e sociali.Non mancheranno gli imprevisti: voi sorvolate.Il vostro umore è positivo, a parte la vostratendenza a cercare il pelo nell’uovo. Martesarà nel segno, Venere vi sarà altrettanto favo-revole. Se siete single, il vostro carisma cattu-rerà consensi: difficile rimanere soli.

Vergine 23/8-22/9

VVIICCTTOORRIIAA SSIILLVVSSTTEEDDTT((1199//99//11997744))

Siete passionali e combattivi: a voi le festecomandate non sono mai piaciute. Attenti aVenere in aspetto dispettoso, potrebbe spin-gervi ad essere poco corretti con qualche fami-liare. Dicembre sarà all’insegna dell’amore edel sesso. L’unico vostro problema è la gelosia.E i Single? Vi aspetta un periodo eccezionale!

Scorpione 23/10-21/11

BBIILLLL GGAATTEESS((2288//1100//11995555))

Per tutto il mese, lavoro, amore e vita sociale viriservano solo soddisfazioni. Le feste mette-ranno tensione, purtroppo Urano e Saturnonon sono due zuccherini, ma anche voi sietedelle teste dure. Con Venere fino al 20, Marte ePlutone a favore, di sicuro vivrete un dicembreesplosivo per l’amore. Cercate di rilassarvi.

Capricorno 22/12-20/1

DDAAVVIIDD LLYYNNCCHH((2200//11//11994466))

Stress e nervosismo vi accompagneranno pertutto il mese. Sono in vista tensioni domesti-che. Marte vi rende nervosi, crea dissaporinella coppia, mentre Venere sarà vostra alleatadal 20. In ogni coppia bisogna mettere in contoalcuni momenti di tensione. I single esercite-ranno un fascino magnetico sul sesso opposto.

Pesci 20/2-20/3

DDAANNIIEELL CCRRAAIIGG((22//33//11996688))

Mercurio favorevole vi garantisce una vitasociale movimentata per tutto il mese. Se par-tite, vi divertirete. In famiglia invece sietemeno tranquilli: Marte causa litigi e fastidi datenere a bada. Anche l’amore si annuncia tesoper buona parte del mese. Dal 20 Venerediventa alleata del rapporto di coppia: ravvi-verà l’amore.

Sagittario 22/11-21/12

CCHHRRIISSTTIINNAA AAGGUUIILLEERRAA((1188//1122//11998800))

Natale porterà molti impegni, voi vi fareteapprezzare per la vostra disponibilità e ilvostro umorismo. Dicembre partirà tranquillo esarà un crescendo di soddisfazioni. Avrete unagran voglia di uscire, di vedere gli amici, diregalarvi tempo libero. Nettuno vi regaleràromanticismo, mentre Venere, dal 20 in poi,provvederà all’eros.

Acquario 21/1-19/2

AALLIICCIIAA KKEEYYSS((2255//11//11998811))

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