ΤΟ ΠΕΡΙΟ∆ΙΚΟ...ΤΟ ΠΕΡΙΟ∆ΙΚΟsd Σάββατο 6 - Κυριακή 7...

ΤΟ ΠΕΡΙΟ∆ΙΚΟΤΟ ΠΕΡΙΟ∆ΙΚΟsd Σάββατο 6 - Κυριακή 7 Οκτωβρίου 2007

Στα τέλη Αυγούστου, µια µικρήγλώσσα φωτιάς εµφανίστηκε ξαφνι-κά στο λυκόφως της Αρκτικής επά-νω από τη θάλασσα Μπάρεντς, δια-σχίζοντας τα χαµηλά σύννεφα πουείχαν απλωθεί επάνω από το νορ-βηγικό λιµάνι του Χάµερφεστ µεµια φασµατώδη πορτοκαλί λάµψη.

Με έναν τροµερό θόρυβο, η φω-τιά επεκτάθηκε στον ωκεανό καιτους γκρίζους βράχους. Η πρώτηδιαρροή φυσικού αερίου από τοΣνοβίτ (Snohvit ή αλλιώς ΛευκόΧιόνι στη Νορβηγία), κάπου 90 µί-λια από την ακτή, έδινε µια υπό-

σχεση: Μετά από 25 χρόνια αλλε-πάλληλων ανεπιτυχών προσπαθει-ών, στο σχεδιασµό και την κατα-σκευή, η πρώτη βιοµηχανική επι-χείρηση πετρελαίου και φυσικούαερίου στην Αρκτική έξω από τηνΑλάσκα στήθηκε και λειτουργούσε.Η κρατική επιχείρηση πετρελαίουτης Νορβηγίας, η «Statoil» θα εκµε-ταλλευόταν τελικά αποθέµατα άλ-λοτε απροσέγγιστα, τα οποία ανα-µένεται να παράγουν κάθε χρόνοκαι για 25 χρόνια, υγροποιηµένοφυσικό αέριο αξίας 1,4 δισεκατοµ-µυρίων δολαρίων.

Ωστόσο σε ένα µέρος όπου η αύ-ρα του αρκτικού φυσιολογικά πα-ρέχει θεσπέσια οµορφιά, η εµφάνι-ση του φανταχτερού Σνοβίτ χρήζειπροσοχής. Τι θα φέρει µια νέα επο-χή εκµετάλλευσης στην Αρκτική,µια απ’ τις µεγαλύτερες ανεξερεύ-νητες περιοχές της Γης; Η αχανήςπεριοχή φιλοξενεί εξερευνητές µεφαντασία, αλλά έχει αποτελέσει γιαπολλά χρόνια τον τόπο απερίσκε-πτων και υπερβολικών προσδο-κιών.

Ανά τους αιώνες, εκατοντάδεςπέθαναν στην αναζήτηση ενός πε-

ράσµατος χωρίς πάγο βορειοδυτικάµεταξύ της Ασίας και της Ευρώπης,πολλοί εκ των οποίων έπεσαν θύ-µατα υπερβολικών δοκιµών στοόνοµα της εθνικής και προσωπικήςφιλοδοξίας.

Αυτό το καλοκαίρι, ωστόσο, έγι-νε κάτι καινούριο: για πρώτη φοράστην ιστορία, το βορειοδυτικό πέ-ρασµα δεν ήταν σκεπασµένο απόχιόνι σε όλο το µήκος του από τονΕιρηνικό έως τον Ατλαντικό. Η υπο-χώρηση του στρώµατος χιονιούστην Αρκτική από λιώσιµο ήταν φέ-τος 10 φορές ο πιο πρόσφατος µέ-

σος όρος, που αναλογεί σε περιοχήµεγαλύτερη από του Τέξας και τουΝιου Μέξικο µαζί. Η Αρκτική ποτέδεν έµεινε ανεπηρέαστη από τηνπολιτική.

Στη διάρκεια του Ψυχρού Πολέ-µου, υποβρύχια των ΗΠΑ και τηςΣοβιετικής Ενωσης διέσχιζαν τα πα-γωµένα νερά της. Ωστόσο, τώραπου το φαινόµενο του θερµοκηπίουέχει µετατρέψει την Αρκτική σε τό-πο πιο εύκολα προσβάσιµο από πο-τέ -αν και πιο εύθραυστο παράλλη-

Χωρίζουν «φιλέτα» επάνω σε κοµµάτια πάγου

Συνέχεια στη σελίδα 2

Η τήξη των πάγων του Αρκτικού Κύκλου το φετινό καλοκαίρι έγινε µεταχύτατους ρυθµούς, ενώ το επίπεδο των θαλάσσιων υδάτων είναιχαµηλότερο από ποτέ άλλοτε, υποστηρίζουν επιστήµονες του Πανε-πιστηµίου του Ντένβερ κρούοντας τον κώδωνα του κινδύνου για τηνεπερχόµενη περιβαλλοντική καταστροφή.

λα- µια νέα µανία έχει επικρατήσειγια τον έλεγχο των περασµάτωνεµπορίου στην κορυφή του Κόσµουκαι του πλούτου που τα έθνη ελπί-ζουν και πιστεύουν πως µπορεί νακρύβονται κάτω από τον πάγο.Πριν 150 χρόνια, όταν η Ρωσία καιη Βρετανία πολεµούσαν για τονέλεγχο της Κεντρικής Ασίας, είναιπροκλητικό να αναλογιστεί κανείςπως -όχι στα βουνά στέπας αλλάστα παγωµένα νερά του Βορρά- ένανέο Μεγάλο Παιχνίδι βρισκότανστα σκαριά.

Στο µεταξύ, η τήξη των πάγωντου Αρκτικού Κύκλου το φετινό κα-λοκαίρι έγινε µε ταχύτατους ρυθ-µούς, ενώ το επίπεδο των θαλάσ-σιων υδάτων είναι χαµηλότερο απόποτέ άλλοτε, υποστηρίζουν επιστή-µονες του Πανεπιστηµίου τουΝτένβερ κρούοντας τον κώδωνατου κινδύνου για την επερχόµενηπεριβαλλοντική καταστροφή. Οι ει-δικοί µάλιστα υποστηρίζουν ότιέχουν εκπλαγεί από το µέγεθος τουφαινοµένου.

Ενδεικτικά, την περασµένηεβδοµάδα έπαψε να καλύπτεταιαπό πάγους µία έκταση διπλάσια

από αυτή της Βρετανίας. Φέτος τοκαλοκαίρι έλιωσε τόσος πολύς πά-γος ώστε το βορειοδυτικό πέρασµα,πάνω από τον Καναδά, είναι πλέοναπολύτως πλωτό. Παρατηρητές,εξάλλου, στην περιοχή υποστηρί-ζουν ότι είναι πιθανό να ανοίξει,εντός του µηνός, και το βορειοανα-τολικό πέρασµα από τις ρωσικέςακτές. Εφόσον εξακολουθήσει η τή-ξη των πάγων µε τους ίδιους ρυθ-µούς, το 2030, κατά τους θερινούςµήνες ο αρκτικός κύκλος δεν θα κα-λύπτεται, ούτε από ένα εκατοστόπάγου.

Σύµφωνα µε τα τελευταία στοι-

χεία, οι πάγοι της Αρκτικής έχουνµειωθεί σε έκταση και φτάνουν µό-λις τα 4,4 εκατοµµύρια τετραγωνι-κά χλµ., ενώ εξακολουθούν να πε-ριορίζονται καθηµερινά. Το Σε-πτέµβριο του 2005 η έκταση τωνπάγων ήταν 5,3 εκατοµµύρια τε-τραγωνικά χιλιόµετρα, ενώ την πε-ρίοδο 1979 έως 2000 προσέγγιζε τα7,7 εκατοµµύρια τετραγωνικά χλµ.

Το φυσικό αέριο και το φαινόµενο του θερµοκηπίου

Η Ρωσία βρίσκεται στο επίκε-ντρο του νέου παιχνιδιού. Σε µιαεπίδειξη που δεν στερούνταν τίπο-τε σε πατριωτικό ηρωισµό, µια οµά-δα καθοδηγούµενη απ’ τη Ρωσίαφύτεψε µια ρωσική σηµαία από τι-τάνιο στο Βόρειο Πόλο. Στις αρχέςΣεπτέµβρη, βοµβαρδιστικά αερο-πλάνα εκτόξευαν πυραύλους στοπλαίσιο ασκήσεων στην Αρκτική.Αλλά µόνον οι Ρώσοι ρισκάρουν τιςδιεκδικήσεις τους.

Στις 10 Αυγούστου, ο Καναδόςπρωθυπουργός Στέφεν Χάρπερ, πέ-ταξε στο Ρέζολουτ, ένα χωριουδάκι250 κατοίκων στο νησί Κορνουάλιςστα βόρεια εδάφη του Νουνάβουτκαι ανακοίνωσε τα σχέδιά του γιαδηµιουργία εγκαταστάσεων στρα-τιωτικής εκπαίδευσης και ενός ανα-κατασκευασµένου λιµανιού στο βο-ρειοδυτικό πέρασµα. Τότε ∆ανοίεπιστήµονες έβαλαν πλώρη γιααποστολή στην οποία θα κατέγρα-φαν τις βόρειες ακτές της Γροιλαν-δίας που βρίσκεται υπό δανική κα-τοχή και η Ακτοφυλακή των ΗΠΑαπέστειλε το πολεµικό πλοίο«Healy» σε παρόµοια αποστολή στοβόρειο τµήµα της Αλάσκα.

Το απόγειο της δραστηριότηταςέχει αναγκάσει το Συµβούλιο Γε-ρουσιαστών για τις Εξωτερικές Υπο-θέσεις να προγραµµατίζει ακροά-σεις γι’ αυτό το µήνα προκειµένουνα πιέσει για την επικύρωση από τιςΗΠΑ της διεθνούς συµφωνίας γιατη Θαλάσσια Νοµοθεσία, η οποίατέθηκε σε ισχύ το 1994. Η επικύρω-ση της συµφωνίας αποτελεί για και-ρό θέµα αντιπαράθεσης από τηνπλευρά των συντηρητικών, οι οποί-οι τη θεωρούν τροχοπέδη στην κυ-ριαρχία των ΗΠΑ, αλλά τώρα χαίρειτης στήριξης της κυβέρνησηςΜπους, σε µεγάλο ποσοστό επειδήοι όροι της επιτρέπουν στην Ουάσι-γκτον να σταθµίζει η ίδια τις διεκδι-κήσεις της στα βόρεια ύδατα.

Το τρέχον ενδιαφέρον στην Αρ-κτική, µε λίγα λόγια, είναι µια τέ-λεια καταιγίδα πολιτικής καιροσκο-πίας, εθνικής περηφάνιας, τιµώνµεγάλης ενέργειας και απόκρυφωναναγκών της διεθνούς νοµοθεσίας.Ωστόσο, ο µύθος ξεκινά µε το φαι-νόµενο του θερµοκηπίου, το οποίοαναµορφώνει την Αρκτική.

Οι στρώσεις πάγου, που επιπλέ-ουν στην επιφάνεια του µεγαλύτε-ρου µέρους του Αρκτικού Ωκεανού,είναι τουλάχιστον 25% µικρότερεςαπό τις αντίστοιχες πριν 30 χρόνια.Καθώς ο πάγος, ο οποίος έχει τηνιδιότητα να αντανακλά τη θερµότη-τα, που έχει µετατρέψει την Αρκτι-κή στην πιο δυσπρόσιτη και ανεξε-ρεύνητη περιοχή της Γης υγροποιεί-ται -και ως εκ τούτου απορροφάθερµότητα- η ελαχιστοποίηση επι-ταχύνεται µε ρυθµό µεγαλύτερο

από τις προβλέψεις των κλιµατικώνµοντέλων.

Στις 28 Αυγούστου, δορυφορι-κές εικόνες που αναλύθηκαν στοΚέντρο ∆εδοµένων για το Χιόνι καιτον Πάγο του Πανεπιστηµίου τουΚολοράντο, αποκάλυψαν πως οιστρώσεις πάγου στην Αρκτική κά-λυπταν ήδη 10% µικρότερη επιφά-νεια από το αµέσως προηγούµενοκαταγεγραµµένο ποσοστό, το Σε-πτέµβριο του 2005 - και είχε ακόµηένα µήνα ακόµη στον οποίο οι πά-γοι θα έλιωναν περαιτέρω. «Αν δεναποτελεί αυτό κοµβικό σηµείο, τρέ-µω στη σκέψη του τι θα µπορούσε

να αποτελέσει κοµβικό σηµείο»,ισχυρίζεται ο Μαρκ Σερέζ, ο επικε-φαλής επιστήµονας του Κέντρου. ΟΤρόστι Βάλσον, καθηγητής τουπρογράµµατος για το περιβάλλονστο Πανεπιστήµιο της Ισλανδίας,λέει πως η αύξηση της θερµοκρα-σίας στην Αρκτική έχει γίνει µια«αυτοτροφοδοτούµενη» διαδικασίαπου θα µπορούσε να έχει ως αποτέ-λεσµα το λιώσιµο των πάγων τουΑρκτικού Ωκεανού κάθε καλοκαίριαπό 2040. Ακόµη και το χειµώνα,ισχυρίζεται ο Βάλσον, η επικάλυψητου πάγου θα αναλογεί µόνο σε ό,τιθα σχηµατιζόταν σε µια σεζόν, εν-νοώντας πως «η ακτοπλοΐα στηνΑρκτική, µε ειδικά κατασκευασµέ-να πλοία, θα είναι εύκολη υπόθεσησε όλες τις περιοχές και για όλη τηδιάρκεια του έτους».

Καθώς η ελάττωση των πάγωνέχει καταστήσει ευκολότερη τηνπρόσβαση στην Αρκτική, ο ανταγω-νισµός για την εκµετάλλευση τωνπόρων της περιοχής έχει ενταθεί. Ο66χρονος Ντέιβιντ Κάλακ, ο οποίοςκυνηγούσε στα παγωµένα εδάφηγύρω από τα νερά της Resolute τατελευταία 48 χρόνια, αισθανόταναπό καιρό τη νέα τάξη πραγµάτωνπου θα επικρατούσε.

«Το χιόνι και ο πάγος τώρα λιώ-

ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ ΣΑΒΒΑΤΟ 6 - ΚΥΡΙΑΚΗ 7 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ 20072 ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ


Εφόσον εξακολουθήσει η τήξητων πάγων µε τους ίδιους ρυθ-µούς, το 2030, κατά τους θερι-νούς µήνες ο αρκτικός κύκλοςδεν θα καλύπτεται, ούτε από έναεκατοστό πάγου.

Συνέχεια από τη σελίδα 1

νει από τη βάση, όχι από την κορυ-φή», λέει ο Κάλακ, καθώς κοιτάζειτα νερά που έχουν πια πολύ ελάχι-στο ποσοστό πάγου στην κοιλάδαResolute. Παλιά µε το έλκηθρό τουτο οποίο τραβούσαν σκύλοι, διέσχι-ζε τον πάγο τον Ιούνιο και κυνη-γούσε καναδικούς ταράνδους δίπλαστο Μπάθαρστ Αϊλαντ. Σήµερα, λέ-ει, ο πάγος είναι πολύ λεπτός απότις αρχές του Μαϊου. Εκφράζει τουςφόβους του πως αν εξακολουθή-σουν να επικρατούν οι υψηλές θερ-µοκρασίες ο πληθυσµός των µπα-καλιάρων θα µετακινηθεί προς τοΒορρά, διαταράσσοντας την τροφι-κή αλυσίδα της φώκιας - ο φυσικόςσυνδετικός κρίκος των πολικών αρ-κούδων που κυνηγούν θηράµαταστην περιοχή τους χειµερινούς µή-νες.

Ο Κάλακ και οι συνεργάτες τουθα πρέπει να προσαρµοστούν, αλλάοι πολικές αρκούδες µπορεί να µηµπορέσουν να κάνουν το ίδιο. Μιαπρόσφατη µελέτη από την Γεωλογι-κή Ερευνα στις ΗΠΑ προβλέπει πωςη µείωση των πάγων στα ύδατα θασηµάνει τη µείωση κατά 2/3 τουπληθυσµού τους µέχρι τα µέσα τουαιώνα.

Ακόµη και η πιστή εφαρµογήτης οδηγίας του Κιότο στη µείωσητων αερίων του φαινοµένου τουθερµοκηπίου δε µπορεί να σταµα-τήσει το λιώσιµο των πάγων της Αρ-κτικής, πράγµα που σηµαίνει πως ηΑρκτική, όπως οποιοδήποτε άλλοµέρος του Πλανήτη, είναι ένα µέ-ρος όπου οι προσπάθειες άµβλυν-σης των συνεπειών του φαινοµένουτου θερµοκηπίου έχουν ως αποτέ-λεσµα την προσαρµογή στις επι-δράσεις του.

Αυτή η διαδικασία εµπεριέχειαρκετή ειρωνεία. Με τις τιµές τωναερίων και του πετρελαίου να βρί-σκονται σε ιστορικά υψηλά επίπεδακαι µε µικρή προοπτική για µείωση

της παγκόσµιας ζήτησης για ενέρ-γεια, είναι τουλάχιστον κριτικής ση-µασίας το να αντιληφθεί κανείς τιπηγές ενέργειας βρίσκονται κάτωαπό την µόλις πρόσφατα εξερευνη-µένη περιοχή.

Ωστόσο, υπάρχει κάτι παράδοξοσχετικά µε την αναζήτηση στην Αρ-κτική των ίδιων καυσίµων που λιώ-νουν τον Βόρειο Πόλο. «Η πίεσηγια την εκµετάλλευση των πόρωντης Αρκτικής µπορεί µόνο να παρα-τείνει τον φαύλο κύκλο των κλιµα-τικών αλλαγών που προκαλούνταιαπό την ανθρώπινη παρέµβαση»,λέει ο Μάικ Τάουνσλεϊ από τηνGreenpeace International.

Σύµφωνα µε έρευνα του 2000που επικαλούνται συχνά στην επι-χειρηµατολογία τους αντίστοιχακείµενα, εκτιµούσε πως η Αρκτικήενδέχεται να περιέχει το 25% τωνπηγών πετρελαίου όλου του Κό-σµου. Πιο ακριβείς εκτιµήσεις αρχί-ζουν να βλέπουν το φως τη δηµο-σιότητας.

Σε ποιον ανήκει ο πάγος;Είναι άλλο πράγµα η επιδίωξη

για την εκµετάλλευση των πηγώνπου µπορεί τώρα να είναι προσβά-σιµες στην Αρκτική και άλλο ηεγκατάσταση µιας νόµιµης διεκδί-κησης αυτών των πηγών που άλλοιθα αναγνωρίσουν. Υπό τις προϋπο-θέσεις της Σύµβασης των Ηνωµέ-νων Εθνών για το Ναυτικό ∆ίκαιο,µια χώρα έχει αποκλειστικά οικονο-µικά δικαιώµατα στις πηγές της θά-λασσας σε έκταση 200 ναυτικών µι-λίων από τις ακτές της. Η συµφωνίαπροσφέρεται για προέκταση τουορίου αυτού µέχρι και 350 ναυτικάµίλια αν µια χώρα καταφέρει ν’αποδείξει πως η έκταση που κατα-λαµβάνει φτάνει από την ακτή πέ-ρα από το τρέχον όριο.

Το γεγονός αυτό εξηγεί τη βια-σύνη από µέρους της Ρωσίας, της∆ανίας και του Καναδά να καταφέ-

ρουν να χρησιµοποιήσουν τη σκο-τεινή οδό του υποβρύχιου ρήγµα-τος Lomonosov προκειµένου ναπροεκτείνει την έκταση που βρί-σκεται υπό τον έλεγχό τους.

Το ρήγµα, ένας σε µεγάλο µέροςαχαρτογράφητος γεωλογικός σχη-µατισµός που πήρε το όνοµα ενόςΡώσου πολυµαθή του 18ου αιώναπου γεννήθηκε στην παράκτια πό-λη του Βορρά, Αρκαντζέλσκ, βρί-σκεται κάτω από τον Πόλο σε τµή-

µα που εκτείνεται από το βόρειοτµήµα του καναδικού EllesmereIsland και τη Γροιλανδία της ∆ανίαςέως τα New Siberian Islands της Ρω-σίας.

Καθεµιά από τις τρεις χώρες ευ-ελπιστεί πως το περίβληµα του ρήγ-µατος και το πέτρινο περιεχόµενοτου θα αποδείξουν πως αποτελείπροέκταση της ηπειρωτικής υφαλο-κρηπίδας παρά έναν σχηµατισµόπυθµένα θαλάσσης αυστηρά.

Με στόχο την υποστήριξη τωνδιεκδικήσεων της Μόσχας, ο Αρ-θουρ Τσιλινγκάροφ, µέλος του ρω-σικού Κοινοβουλίου, επιστράτευσετον συνάδελφό του στο Κοινοβού-λιο Βλαντιµίρ Γκουζντέν και τον δι-οικητή Ανατόλι Σαγκάλκεβιτς γιατην έφοδο του περασµένου µήναστο Βόρειο Πόλο.

Με την χρηµατοδότηση (και πα-

ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ ΣΑΒΒΑΤΟ 6 - ΚΥΡΙΑΚΗ 7 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ 2007 ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ 3

Συνέχεια στη σελίδα 4

WWOORRKKEERRSS’’ CCOOMMPPEENNSSAATTIIOONN//SSOOCCIIAALL SSEECCUURRIITTYY DDIISSAABBIILLIITTYY

© î

ï ô

ö

EEÚÚÁÁ··ÙÙÈÈÎÎ¿¿:: CCoonnssttrruuccttiioonn LLaaddddeerrss// SSccaaffffoolldd ™™ÔÔ‚‚··ÚÚ¿¿ ··˘ÙÙÔÔÎÎÈÈÓÓËËÙÙÈÈÎÎ¿¿:: CCaarr AAcccciiddeennttss

¶¶ÂÂÛÛ››ÌÌ··ÙÙ··:: SSlliipp && FFaallll

((771188)) 772266--66999933

2299--1166 2233rrdd AAvvee..,, AAssttoorriiaa,, 11//22 bblloocckk ffrroomm ««¡¡»» TTrraaiinn11 BBlloocckk ffrroomm TTrriibboorroouugghh BBrriiddggee

111111 LLiivviinnggssttoonn SStt..,, SSuuiittee 11111100,, BBrrooookkllyynn,, NNYY 1111220011

GGEEOORRGGEE PPOOUULLOOSS,, EEssqq¢¢ II KK HH °° OO PP OO ™™

BBaannkkrruuppttccyy -- CChhaapptteerr 77 && 1133 DDiisscchhaarrggee CCrreeddiitt CCaarrddss,, JJuuddggmmeennttss SSttoopp HHaarraassssmmeenntt,, SSttoopp FFoorreecclloossuurreess

∞∞∆∆ÀÀÃÃ∏∏ªª∞∞∆∆∞∞

∂∂ÍÍÂÂÈÈ‰‰ÈÈÎÎÂÂ˘ÌÌ¤¤ÓÓËË,, ÚÚÔÔÛÛˆÈÈÎÎ‹‹ ÂÂÍÍ˘ËËÚÚ¤¤ÙÙËËÛÛËË

¢¢ˆÚÚÂÂ¿¿ÓÓ ™™˘ÌÌ‚‚ÔÔ˘ÏÏ¤¤˜ ÁÁÈÈ·· ··ÙÙ˘¯‹‹ÌÌ··ÙÙ·· ªªÂÂ ÙÙÈÈ˜ ÓÓÔÔÌÌÈÈÎÎ¤¤˜ ÌÌ··˜ ˘ËËÚÚÂÂÛÛ››ÂÂ˜ ÂÂ¯ÔÔ˘ÌÌÂÂ ··ÔÔ‰‰ÒÒÛÛÂÂÈÈ ÛÛÙÙÔÔ˘˜ ÂÂÏÏ¿¿ÙÙÂÂ˜

ÌÌ··˜ ÂÂÎÎ··ÙÙÔÔÌÌÌÌ‡‡ÚÚÈÈ·· ‰‰ÔÔÏÏ¿¿ÚÚÈÈ··

$$2255 CCoonnssuullttaattiioonn FFeeee

Για καλύτερη ζωή

Οταν έχετε το ιδανικό σωµατικό βάρος, η καρδιά σας µπορείνα τροφοδοτεί µε αίµα το σώµα σας πιο αποτελεσµατικά.Πολλοί άνθρωποι δεν έχουν το ιδανικό σωµατικό βάρος,

γεγονός που αποτελεί έναν από τους λόγους που κάνουν τηστεφανιαία νόσο πρώτη αιτία θανάτου στη Νέα Υόρκη.

Μάθετε το ιδανικό σας βάρος

Η γνώση του ιδανικού βάρους είναι µια πολύ καλή αρχή για να αποτρέψετε τη στεφανιαία νόσο. Συµβουλευτείτε το γιατρό σας. Θα µπορούσατε έτσι

να σώσετε τη ζωή σας..

www.mountsinai.org

Για περισσότερες πληροφορίες τηλεφωνήστε στο

(212) 659-9479

Εκπαιδευτική ενηµέρωση από τον καρδιολόγο Ηλία Ζία

Πιστεύουµε ότι όσο περισσότερα γνωρίζετε για τις αιτίες και τη θεραπεία της στεφανιαίας νόσου, τόσο καλύτερα θα προετοιµαστείτε για να την αντιµετωπίσετε.

ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ ΣΑΒΒΑΤΟ 6 - ΚΥΡΙΑΚΗ 7 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ 20074 ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

ρουσία στο εξωτερικό) ενός Σουη-δού εκατοµµυριούχου και ενός Αυ-στραλιανού ιδιοκτήτη τουριστικούγραφείου, η αποστολή χρησιµοποί-ησε ένα παγοθραυστικό, όπου οΣαγκάλεβιτς οδήγησε ένα από ταδύο υποβρύχια σε βάθος 13 χιλιά-δων ποδών, έβαλε τη ρωσική ση-µαία και επιτυχώς ανέβηκε ξανάστην επιφάνεια ανάµεσα στα κοµ-µάτια πάγου.

Ο Τσιλινγκάροβ είπε πως η ση-µαία τοποθετήθηκε προκειµένουνα «δεσµεύσει το µέρος για τη Ρω-σία», παρότι η Ρωσία είναι ήδη κυ-ριαρχική δύναµη στην Αρκτική.∆ιαθέτει το µεγαλύτερο στόλο πα-γοθραυστικών σε όλο τον Κόσµοκαι µακρά εµπειρία στην ανάπτυξητης παγωµένης βόρειας ακτογραµ-µής της.

Ο Τσιλινγκάροβ και η οµάδα τουέγιναν δεκτοί ως ήρωες στη Μόσχα.Ωστόσο η ενεργητικότητα των Ρώ-σων αποτέλεσε πισωγύρισµα. Ο τό-τε υπουργός Εξωτερικών του Κανα-δά, Πίτερ Μακέι, απέρριψε τις προ-σπάθειες της Ρωσίας χαρακτηρίζο-ντάς τες «αργές».

«∆εν είµαστε στον 15ο αιώνα»,είπε. «∆ε µπορείς να διασχίζεις τονΚόσµο και να φυτεύεις απλώς ση-µαίες και να λες ‘διεκδικούµε αυτότο έδαφος’». Στην Ουάσιγκτον, οΑριέλ Κοέν από το HeritageFoundation είπε πως «η επεκτατικήπροσπάθεια της Ρωσίας αποτελούναιτία ανησυχίας» και κάλεσε τηνκυβέρνηση των Ηνωµένων Πολιτει-ών να «ετοιµάσουν σκληρή απάντη-ση».

O Σαγκάλεβιτς πρεσβεύει τησύγχυση. «∆εν γνωρίζω γιατί κά-ποιοι άνθρωποι βρίσκονται σε τόσηαµηχανία για την τοποθέτηση τηςρωσικής σηµαίας εκεί», είπε. «ΟιΑµερικανοί τοποθέτησαν τη δικήτους σηµαία στο φεγγάρι, αυτό δεσηµαίνει πως το φεγγάρι γίνεται δι-κό τους».

Η Ρωσία αναγνωρίζει πως παρό-

τι η αποστολή «ενθουσίασε όλο τονΚόσµο», αναλογούσε µόνο µε µιακαρφίτσα στις συνεχείς προσπάθει-ες της Μόσχας να υποβιβάσουν τοζήτηµα της επεκτατικής πολιτικήςτης στην Αρκτική. Και ούτε είναι ξε-κάθαρο πως η Ρωσία έχει σχέδια γιατην απάντησή της στην επιχείρησηαυτή.

Ο Ρόµπερτ Νιγκµατούλιν, διευ-θυντής του Ινστιτούτου Μελετώντων Ωκεανών στη Ρωσική ΑκαδηµίαΕπιστηµών, πιστεύει πως ο ισχυρι-

σµός µιας διεκδίκησης στην υφαλο-κρηπίδα πριν το 2009, θα απαιτού-σε δείγµατα από το βυθό της θά-λασσας, τεχνολογία που όπως πι-στεύει η Ρωσία δεν διαθέτει και δενείναι διατεθειµένη να χρηµατοδο-τήσει.

Σε οποιαδήποτε περίπτωση, ηΡωσία δεν είναι το µόνο έθνος πουβλέπει την Αρκτική ως ένα µέροςγια το οποίο να στηρίζει τον εθνικότης έπαινο. Οι Νορβηγοί έχουν τονέο τους πεδίο φυσικού αερίου, και

η ∆ανία αναζητά αποδείξεις για τιςδικές της διεκδικήσεις το ίδιο πει-σµατικά µε τη Ρωσία.

Οι ∆ανοί επιστράτευσαν τόσοένα σουηδικό όσο και ένα ρωσικόπαγοθραυστικό για την αποστολήτους στα µη χαρτογραφηµένα νεράτης Βόρειας Γροιλανδίας προκειµέ-νου να καταγράψουν εκείνο στοοποίο ο υπουργός Επιστηµών ΧελτζΣάντερ αναφέρεται ως «την δικαιο-λογηµένη µας διεκδίκηση µιαςηπειρωτικής υφαλοκρηπίδας από

τη Γροιλανδία προς το Βόρειο Πό-λο».

Οι ∆ανοί γνωρίζουν πως η επι-στηµονική έρευνα από µόνη τηςδεν θα καθορίσει ποιος θα πάρει τιστο Βορρά. «Οταν µιλάµε για πη-γές, µιλάµε επίσης για πολιτική», εί-πε ο Σάντερ, ο οποίος προέβλεψεπως η χάραξη όρων δικαιωµάτωνστην Αρκτική θα τελειώσει µε έντο-νες διαφωνίες στο ∆ιεθνές ∆ικαστή-ριο της Χάγης».

Αν αυτό γίνει, οι Καναδοί αναµέ-νεται να προκαλέσουν τους µεγα-λύτερους «καβγάδες». Το 1907 έναςγερουσιαστής διεκδίκησε δικαίωµατου Καναδά στον Βόρειο Πόλο, καισυνεχίζει να υπάρχει µια πλάκα στοMelville Island σε ανάµνηση τηςδιεκδίκησης αυτής.

Σαν µια παρόρµηση του καναδι-κού εθνικισµού, δεν ήταν µόνον οιΡώσοι και οι ∆ανοί για τους οποίουςθα πρέπει να ανησυχούν οι Κανα-δέζοι για την Αρκτική αλλά και ο τε-ράστιος γείτονάς τους στο Νότο.Οταν ο πρωθυπουργός Χάρπερ δια-κήρυξε τον Αύγουστο πως «η πρώτηαρχή της κυριαρχίας της Αρκτικήςείναι να την χρησιµοποιήσει κανείςή να τη χάσει», απηύθυνε το µήνυ-µά του εν µέρει στην Ουάσιγκτον.

Οι Ηνωµένες Πολιτείες ισχυρίζο-νται επί χρόνια πως το Νοτιοδυτικόπέρασµα αποτελεί διεθνή πορθµόµέσω του οποίου όλα τα πλοίαέχουν το δικαίωµα να ταξιδεύουν,είτε τα θέλουν εκεί οι Καναδέζοι,είτε όχι. Αυτό αποτελούσε πάντααγκάθι στις διεκδικήσεις των Κανα-δέζων, ωστόσο ποτέ δεν τους απα-σχόλησε περισσότερο από τώραπου ο πάγος εξαφανίζεται.

«Θα το δηλώσω, το πέρασµαανήκει στον Καναδά», είπε ο ΤζοςΧάντερ, επικεφαλής αξιωµατούχοςστην κοιλάδα «Resolute». «Αν οιΑµερικανοί προσπαθήσουν να πε-ράσουν ενώ δεν είναι επιθυµητοί,θα καραδοκούµε για να τους εµπο-δίσουµε».

Πηγή: «New York Times»


Μια πρόσφατη µελέτη από την Γεωλογική Ερευνα στις ΗΠΑ προβλέπει πως η µείωση των πάγων στα ύδα-τα θα σηµάνει τη µείωση των πολικών αρκούδων κατά 2/3 του πληθυσµού τους µέχρι τα µέσα του αιώνα.

Συνέχεια από τη σελίδα 3

Η «Πριγκίπισσα της Αρκτικής» στην Table Bay. Πρόκειται για το φορτηγό πλοίο που µεταφέρει υγροποιηµέ-νο φυσικό αέριο και λειτουργεί για λογαριασµό της βιοµηχανικής επιχείρησης Σνοβίτ της Νορβηγίας.

ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ ΣΑΒΒΑΤΟ 6 - ΚΥΡΙΑΚΗ 7 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ 2007 ΕΥΡΩΠΗ 5

Μια 50χρονηΒραζιλιάναγέννησε τα ίδια τηςτα εγγόνια, δυουγιή δίδυµααγοράκια.Σύµφωνα µεπληροφορίες απότο Sky News, ηΡοζινέτ Σεράουπηρέτησε ως«φέρουσα µητέρα»για την κόρη της,Κλόντια Μισέλ.Τα δίδυµα, ΑντόνιοΜπέντο και ΒιτόνΓκάµπριελ, είναιυγιή και έχουν ήδηπάρει εξιτήριο απότο νοσοκοµείο τηςπόλης Recife.Μερικές ώρες πριναπό τον τοκετό, ηκυρία Σεράοπροσευχήθηκε γιαµια οµαλή γέννα.«Ο Αγιος Κοσµάςκαι ∆αµιανός είναιπροστάτες τωνδιδύµων και έτσιόλα πήγαν κατ£ευχή», σχολιάζει ηΣεράο.Εκατοντάδεςδηµοσιογράφοι καιφωτογράφοιβρέθηκαν έξω απότο νοσοκοµείο,περιµένοντας τονερχοµό τωνµωρών.Τέσσερα έµβρυα,γονιµοποιηµένααπό την 27χρονηκόρη της, ΚλόντιαΜισέλ και τονσύζυγο της,Αντόνιο Ντεµπρίτο,εµφυτεύτηκανστην µήτρα τηςκυρίας Σεράο τονΙανουάριο.Η νοµοθεσία τηςΒραζιλίας επιτρέπειµόνο σε πολύκοντινούςσυγγενείς ναυπηρετήσουν ωςπαρένθετεςµητέρες, όµως ηΚλόντια δεν είχεκάποια άλληκοντινή συγγενή.Ο ∆ρ. ΚόντιοΡιµπέιρο είπε ότιαυτή η γέννα είναιη πρώτη γνωστήπερίπτωση γιαγιάςπου γεννάει ταεγγόνια της.

Περιδέραιο που έχει φτιαχτεί απόµαργαριτάρια της Μαρίας Αντουα-νέτας δηµοπρατείται από τον οίκοΚρίστις το ∆εκέµβριο.

Η σύζυγος του Λουδοβίκου του16ου, ελπίζοντας ακόµη ότι θα γλι-τώσει από τη γκιλοτίνα, είχε ζητή-σει τον Αύγουστο του 1792 από µίαφίλη της, την κόµισσα του Σάδερ-λαντ και σύζυγο του πρέσβη τηςΑγγλίας, να της φυλάξει ένα σακου-λάκι µε διαµάντια και µαργαριτά-ρια.

Ωστόσο η ιστορία αποφάσισεαλλιώς και η βασίλισσα οδηγήθηκεστην γκιλοτίνα το 1793. Οµως ταµαργαριτάρια της διασώθηκαν: απόαυτά φτιάχτηκαν δύο κολιέ, το έναµε διαµάντια και το άλλο µε µαργα-ριτάρια, τα οποία για περισσότεροαπό 200 χρόνια παρέµειναν στηνοικογένεια Σάδερλαντ.

Το κολιέ που δηµοπρατεί ο οίκοςΚρίστις είναι αυτό που φτιάχτηκεµε τα 21 γκρι µαργαριτάρια της Μα-ρίας Αντουανέτας. «Τα περισσότερακοσµήµατα της Μαρίας Αντουανέ-τας κατασχέθηκαν.

Πολύ λίγα κατάφεραν να διασω-θούν», σχολίασε ο Ρέιµοντ Σάνκρο-φτ-Μπέικερ, διευθυντής του τµή-µατος κοσµηµάτων του οίκου Κρί-στις για την Ευρώπη.

Το κολιέ αυτό, το οποίο αναµέ-νεται να δηµοπρατηθεί έναντι350.000 ως 400.000 λιρών(525.000-600.000 ευρώ), θεωρεί-ται σπάνιο κοµµάτι και λόγω τουγεγονότος ότι «παρέµεινε στην ίδιαοικογένεια για τόσο πολύ καιρό»,πρόσθεσε ο Σάνκροφτ-Μπέικερ.

Τα µαργαριτάρια της ΜαρίαςΑντουανέτας, τα οποία χρονολο-γούνται από περίπου το 1780, δέ-

θηκαν σε ένα χρυσό περιδέραιο µεδιαµάντια και ρουµπίνια, για το γά-µο το 1849 του εγγονού της κόµισ-σας του Σάδερλαντ.

«Θα ήταν πολύ ωραίο αν έναµουσείο, όπως το Λούβρο για παρά-

δειγµα, έκανε µία προσφορά και(τα µαργαριτάρια) επέστρεφαν στηΓαλλία», δήλωσε η ειδική του οίκουΚρίστις Αντζελα Μπέρντεν.

Πηγή: «ΕΡΤ»

Ενα Μοναστήρι στην Ιταλία έκλεισε µετά απόέναν έντονο καυγά ανάµεσα στις τρείς τελευ-ταίες µοναχές του.

Η Ηγουµένη κατέληξε στο νοσοκοµείο µεγρατζουνιές στο πρόσωπο της µετά από ένανκαυγά µε τις αδερφές του Μοναστηρίου τηςSanta Clara στο Μπάρι της Ιταλίας.

Μετά από το ατυχές περιστατικό επενέβη-σαν οι αρχές τις περιοχής και ζήτησαν από τοΒατικανό την άδεια για την παύση λειτουργίαςτου µοναστηρίου.

Ωστόσο η Αδερφή Liliana, η µόνη µοναχήπου µένει ακόµα στο µοναστήρι, αναφέρει ότιδεν έχει σκοπό να αφήσει το σπίτι στο οποίο µέ-νει τα τελευταία 44 χρόνια.

Το Μοναστήρι της Santa Clara ήταν πασί-γνωστο για την πρότυπη µοναστική ζωή που

επιδεικνύουνοι µοναχέςτου, αφιερω-µένες στηνπροσευχή, τηνµετάνοια καιτην προσήλω-ση σε πνευµα-τικά θέµατα.

Παρόλα αυ-τά οι ΑδερφέςAnnamaria καιGianbattistaαναφέρουν ότιοδηγήθηκανστην διάσπα-

ση λόγω της περίεργης συµπεριφοράς της ηγου-µένης τους.

Οι αδερφές εξαγριώθηκαν µαζί της και τηςεπιτέθηκαν. Οι δυο µοναχές τώρα έχουν µετα-κοµίσει σε ένα κοντινό Μοναστήρι αφήνονταςτης αδερφή Liliana µόνη στο Μοναστήρι.

Ο Giovanni Battista Pichierri µετά από τοσυµβάν έγραψε στο Βατικανό ζητώντας άδειαγια το κλείσιµο του Μοναστηριού.

Παρόλα αυτά η αδερφή Liliana είναι αποφα-σισµένη να µείνει στο Μοναστήρι για όλο τουπόλοιπο της ζωής της. ∆εν έχει εγκαταλείψειτο Μοναστήρι εδώ και 44 χρόνια και έχει γρά-ψει στον Πάπα ότι δεν πρόκειται να το εγκατα-λείψει έως ότου αποφασίσει ο Θεός για αυτήν.

Πηγή: «pathfinder.gr»

Μαχόµενες µοναχές! Γυναίκαγεννάει τα εγγόνιατης

Το περιδέραιο της Μαρίας Αντουανέτας

Το κολιέ που δηµοπρατεί ο οίκος Κρίστις είναι αυτό που φτιάχτηκεµε τα 21 γκρι µαργαριτάρια της Μαρίας Αντουανέτας.

Είναι ένα περίεργο ζευγάρι, µε κάθε έννοια,όµως ένας πίθηκος και ένα περιστέρι έχουν γίνειαχώριστοι φίλοι σε ένα καταφύγιο ζώων στηνΚίνα.

Η 12 εβδοµάδων µαϊµού του γένους macaca,η οποία εγκαταλείφθηκε από την µητέρα της,βρισκόταν στο χείλος του θανάτου όταν διασώ-θηκε στην περιοχή Γκοαντόνγκ της Κίνας.

Αφού µεταφέρθηκε σε ένα νοσοκοµείο γιαζώα η υγεία της άρχισε να βελτιώνεται ωστόσοέµοιαζε άκεφη, έως ότου ανέπτυξε µια υπέροχηφιλία µε ένα άσπρο περιστέρι.

«Η τρυφερή φιλία βοήθησε στην αναζωογό-νηση της µικρής µαϊµούς, η οποία είχε αποκτή-σει ένα νέο στήριγµα πια στη ζωή», σχολιάζει τοπροσωπικό στο καταφύγιο.

Σήµερα το αταίριαστο δίδυµο είναι αχώρι-στο, όµως αυτό δεν είναι το µόνο παράδειγµαασυνήθιστης φιλίας. Πριν από λίγο καιρό µέσαστο 2007 ένα γουρούνι υιοθέτησε ένα µικρό τι-γράκι και το µεγάλωσε µαζί µε τα µικρά του,επειδή η µητέρα του δεν µπορούσε να το ταΐσει.

Επίσης το 2005, ένα µικρό ελάφι, ονόµατιMi-Lu, έγινε ο καλύτερος φίλος ενός περιπλανώ-µενου σκύλου στο ζωολογικό πάρκο τουMerseyside.

«Αταίριαστη» φιλία

ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ ΣΑΒΒΑΤΟ 6 - ΚΥΡΙΑΚΗ 7 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ 20076 ΕΙΚΟΝΕΣ ΤΗΣ ΕΛΛΑ∆ΑΣ

Ο Γ. Παπανδρέου µε τον κάτοχο του Νόµπελ Ειρήνης 2006

Ο πρόεδρος του ΠΑΣΟΚ και της Σοσιαλιστικής ∆ιεθνούς, Γιώργος Παπαν-δρέου συναντήθηκε στο γραφείο του στην Βουλή µε τον ∆ρ. ΜοχάµαντΓιουνούς, κάτοχο του Βραβείου Νόµπελ Ειρήνης για το 2006. Ο Μοχάµα-ντ Γιουνούς είναι πρώην καθηγητής Οικονοµικών και ιδρυτής της Τράπε-ζας Γκραµίν, γνωστότερης παγκοσµίως ως «Τράπεζα των Φτωχών».

Συναυλία του τενόρου Αντρέα Μποτσέλι

Περί τους 12.000 ανήλθαν οι θεατές που χειροκρότησαν το βράδυ της περασµένης Τρίτης τον ΑντρέαΜποτσέλι στη φιλανθρωπική συναυλία που έδωσε στο Καλλιµάρµαρο Στάδιο. Τον Ιταλό καλλιτέχνηπλαισίωσαν η υψίφωνος Ντοριάνα Μιλάτσο και ο βαρύτονος Αλµπέρτο Γκαζάλε. Τα έσοδα της συναυ-λίας θα διατεθούν για να ανακατασκευαστεί γηροκοµείο που κατέστρεψε η πύρινη λαίλαπα.

ΕΥΡΩΚΙΝΗΣΗ

Ο Υπουργός Πολιτισµού επιβλέπει την πολιτισµική «µετακόµιση» στην Ακρόπολη

Επίσκεψη στο Παλαιό Μουσείο Ακρόπολης πραγµατοποίησε ο υπουργός πολιτισµού ΜιχάληςΛιάπης για να επιβλέψει την περάτωση της συσκευασίας των εκθεµάτων και τις προετοιµασίεςτης µεταφοράς τους στο νέο µουσείο. Ο κ. Λιάπης στη συνέχεια θα µεταβεί στο υπό κατασκευήνέο Μουσείο Ακροπόλεως, προκειµένου να ενηµερωθεί για την ολοκλήρωση των εργασιών.

Παγκόσµια ηµέρα καθαρισµού των Ακτών

H Ελληνική Ενωση Προστα-σίας Θαλάσσιου Περιβάλλο-ντος - HELMEPA συντονίζει

κάθε χρόνο στην Ελλάδατην Παγκόσµια Ηµέρα Εθε-

λοντικού ΚαθαρισµούΑκτών, που πραγµατοποιεί-

ται το τρίτο Σάββατο τουΣεπτεµβρίου. Σκοπός της

Παγκόσµιας αυτής ΗµέραςΕθελοντισµού είναι να µε-

τρηθεί το επίπεδο ευαισθη-τοποίησης όλων µας, κατοί-

κων των πάνω από 80 χω-ρών που συµµετέχουν στην

πρωτοβουλία, σχετικά µε τιςακτές που χρησιµοποιούµε

για την ψυχαγωγία µας.


∆ιεθνής σκακίστρια στο Ναύπλιο

∆ιεθνής σκακίστρια από την Γεωργία έπαιξε σκάκι στο Ναύπλιο αντιµετωπίζο-ντας δέκα αντίπαλους ταυτόχρονα!



ΕΥΡΩ

ΚΙΝ

ΗΣΗ

ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ ΣΑΒΒΑΤΟ 6 - ΚΥΡΙΑΚΗ 7 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ 2007 ΕΙΚΟΝΕΣ ΤΟΥ ΚΟΣΜΟΥ 7


Οµιλία του Υπουργού Εξωτερικών της Μιανµάρ στον ΟΗΕ

Ο Ου Νιάν Βιν κατηγόρησε την ∆ευτέρα τους «οπορτουνιστές πολι-τικούς» που υποστηρίζονται από «ισχυρές χώρες» ως υπεύθυνεςγια την καταστολή, την προηγούµενη εβδοµάδα, των ειρηνικώνδιαδηλώσεων στη χώρα του.

Πυρκαγιά σε Πανεπιστήµιο

στη Μόσχα

Εξι άνθρωποι έχα-σαν την ζωή τουςκαι τριάντα τραυ-

µατίστηκαν σε πυρ-καγιά που εκδηλώ-

θηκε σε πανεπιστη-µιακό ίδρυµα στην

Μόσχα. Τα περισσό-τερα θυµατα σκο-

τώθηκαν πηδώνταςαπό τα παράθυρα

πριν την άφιξη τηςπυροσβεστικής

υπηρεσίας.

Σύλληψη Ιταλούγια κλοπή σπάνιων βιβλίων

Η ιταλική Αστυνο-µία προσήγαγε ένανάνδρα για τον οποίοέχει υποψίες ότι µε-ταµφιεσµένος σε ιε-ρέα έκλεψε δεκάδεςσπάνια βιβλία, πίνα-κες και εικόνες απόβιβλιοθήκες και δη-µόσια αρχεία στηΡώµη. Στο παρελ-θόν το ίδιο πρόσω-πο είχε συλληφθείκαι σε άλλες ιταλι-κές πόλεις. Πολλάαπό τα σπάνια εκθέ-µατα σε βιβλιοθή-κες στην Ιταλία προ-στατεύονται πληµ-µελώς.

ΕΥΡΩ

ΚΙΝ

ΗΣΗ

ΕΥΡΩ

ΚΙΝ

ΗΣΗ

∆ικαστική Ερευνα για το θάνατο της Νταϊάνα

Αρχισε στο Ανώτατο ∆ικαστήριο του Λονδίνου η δικαστική έρευνατων συνθηκών θανάτου της πριγκίπισσας Νταϊάνα και του Αιγύπτι-ου επιχειρηµατία Ντόντι αλ Φαγέντ. Η Νταϊάνα και ο Ντόντι σκοτώ-θηκαν όταν το αυτοκίνητο στο οποίο επέβαιναν προσέκρουσε στησήραγγα Ποντ ντ’ Αλµα στο Παρίσι, στις 31 Αυγούστου του 1997.

Εκρήξεις έξω απόΕµπορικό Κέντροτης Σµύρνης

∆ύο βόµβες εξερρά-γησαν έξω απόεµπορικό κέντροτης Σµύρνης, στηνΤουρκία, µε αποτέ-λεσµα να σκοτωθείένα άτοµο και νατραυµατισθούν άλ-λα έντεκα. Καµία ορ-γάνωση δεν έχειαναλάβει µέχρι στιγ-µής την ευθύνη γιατην έκρηξη, αλλά οιΑρχές πιστεύουν ότιείναι έργο Κούρδωναυτονοµιστών, πουπραγµατοποιούν επι-θέσεις στα τουρκικάπαράλια, για να πλή-ξουν τον τουρκικότουρισµό.

ΕΥΡΩ

ΚΙΝ

ΗΣΗ


ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ ΣΑΒΒΑΤΟ 6 - ΚΥΡΙΑΚΗ 7 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ 20078 ΙΣΤΟΡΙΑ

Συνέντευξη στον Μιχαλη Ν. Κατσίγερα

Ο Γεώργιος Α. Καρτάλης, υπήρξεένας πολιτικός άνδρας της δηµο-κρατικής παρατάξεως που δεν πρό-λαβε να διαδραµατίσει στην ελλη-νική πολιτική ζωή τον κορυφαίοηγετικό ρόλο για τον οποίο ήτανέτοιµος από καιρό. Την περασµένηΠέµπτη συµπληρώθηκαν πενήνταχρόνια από τον θάνατό του, στις 27Σεπτεµβρίου 1957 στο Λονδίνο, σεηλικία µόλις 49 ετών.

Ο πρώην πρωθυπουργός Κων-σταντίνος Μητσοτάκης συνδέθηκεστενά µε τον Γεώργιο Καρτάλη, ιδι-αίτερα κατά τη δεκαετία του ‘50.Στη συνέντευξη που ακολουθεί,σκιαγραφεί µε αδρές γραµµές τονΕυρωπαίο πολιτικό και ηγέτη τηςµεταπολεµικής Κεντροαριστεράςστην Ελλάδα, που, όπως αναφέρει,δεν πρόλαβε να παίξει «τον ρόλογια τον οποίον ήταν προωρισµέ-νος». Ο κ. Μητσοτάκης αναφέρεταιστα πρώτα πολιτικά βήµατα τουΚαρτάλη, στην οικονοµική του πο-λιτική κατά τις αρχές της δεκαετίαςτου ‘50, στις ηγετικές του ικανότη-τες, στο σχέδιο ανατροπής του Κα-ραµανλή πριν από τις εκλογές του1956 και τέλος, στο πολιτικό µέγε-θος της απώλειας του Καρτάλη τηνεπόµενη χρονιά.

- Συµπληρώνονται 50 χρόνιααπό τον θάνατο του Γεωργίου Καρ-τάλη, αυτής της σηµαντικής φυσιο-γνωµίας της δηµοκρατικής παρατά-ξεως, και η πρώτη ερώτηση που θαήθελα να σας κάνω, κύριε πρόεδρε,είναι, πώς γνωρίσατε τον Καρτάλη,πότε είχατε τις πρώτες συζητήσειςµαζί του;

- Τον Καρτάλη τον γνώρισα µετάτο τέλος του Πολέµου -όταν ήρθαγια πρώτη φορά στην Αθήνα- µέσωτου Πάνου Κόκα, µε τον οποίονήµουν φίλος από τα πανεπιστηµια-κά χρόνια. Ο Κόκας πάλι µε τονΚαρτάλη ήσαν και φίλοι και συνερ-

γάτες. Είχαν συνεργαστεί στηνΑντίσταση και στην έκδοση τηςεφηµερίδος «Ελευθερία». Μέσωαυτού τον εγνώρισα, αλλά τον πλη-σίασα πολύ περισσότερο, στη συνέ-χεια, βουλευτής πλέον στη Βουλήτου £46, όπου δεν µετείχε ο Καρτά-λης, διότι είχε απόσχει των εκλο-γών, σύµφωνα µε την ακραία γραµ-µή -εκτός του ΚΚΕ- και ορισµένωνκεντρώων δυνάµεων. Πολύ περισ-σότερο τον εγνώρισα και συνεδέ-θην µαζί του στη διάρκεια των κυ-

βερνήσεων του Κέντρου, δηλαδήτου ‘50 και του ‘51. Αν και δεν συ-µπέσαµε σε κυβέρνηση. Ο Καρτά-λης ήταν υπουργός Συντονισµούτης κυβερνήσεως Πλαστήρα, ενώεγώ ήµουν υφυπουργός Οικονοµι-κών στην κυβέρνηση του ΣοφοκλήΒενιζέλου το ‘50.

Οικονοµική ανασυγκρότηση- Με αυτή τη δική σας εµπειρία

και µε την ενασχόληση του Καρτά-λη, κυρίως στον οικονοµικό τοµέα,εσείς πώς εκτιµάτε τη συµβολή τουστην προσπάθεια ανασυγκρότησηςτης µεταπολεµικής οικονοµίας;

- Η προσφορά του Καρτάλη στηνοικονοµική ανασυγκρότηση τηςχώρας υπήρξε καθοριστική. Υπήρξεπολύ σηµαντική. Ηταν ο άνθρωποςεκείνος, ο οποίος -θα έλεγα- έβαλεσε τάξη την ελληνική οικονοµία. ΟΚαρτάλης γνώριζε Οικονοµικά. Εί-χε σπουδάσει Οικονοµικά στο Λον-δίνο, κι όχι µόνοΖ γνώριζε ξένεςγλώσσες. Ηταν ευρωπαϊκού επιπέ-δου πολιτικός.

Εκείνη την εποχή είχαµε τηνΑµερικανική Αποστολή, η οποίαεπηρέαζε πολύ την οικονοµική µαςπολιτική. Ο Καρτάλης ήταν ισότι-µος των µελών της Αποστολής στηΝοµισµατική Επιτροπή και, βέβαια,προήδρευε ουσία, και για πρώτηφορά η Ελλάς είχε φωνή απέναντιτων ξένων συµβούλων µας.

Ο Καρτάλης ακολούθησε µια πο-λύ σωστή περιοριστική οικονοµικήπολιτική. Εσφιξε την οικονοµία, κά-νοντας µία κατ’ εξοχήν αντιδηµοτι-κή πολιτική, γνωρίζοντας ότι τοεπόµενο στάδιο θα ήταν η αναπρο-σαρµογή της δραχµής και η απε-λευθέρωση των εισαγωγών. Ο Καρ-τάλης προετοίµασε πλήρως την πο-

λιτική του Μαρκεζίνη. Ο Μαρκεζί-νης βρήκε το έδαφος έτοιµο. Η συµ-βολή του Μαρκεζίνη επίσης ήτανπολύ σηµαντική, διότι έκανε πολύεπιτυχώς την υποτίµηση. Οµως χω-ρίς τον Καρτάλη δεν θα µπορούσενα ‘χε προχωρήσει.

- Πέραν της εξειδικεύσεώς τουστα Οικονοµικά είχε µια συνολικήπολιτική θεώρηση της ελληνικήςπραγµατικότητας;

- Ο Καρτάλης είχε συνολικήαντίληψη. Ηταν πολιτικός µε τηνευρύτερη έννοια. Ο Καρτάλης ήτανένας ολοκληρωµένος άνθρωπος. Εί-χε µία γενικότερη παιδεία, είχε χι-ούµορ, ήταν γενναίος, είχε διακρι-θεί στην περίοδο της Αντίστασης.Ηταν ένας πολιτικός άνδρας ο οποί-ος έπαιρνε τα µηνύµατα της εποχήςτου. Είναι χαρακτηριστικό ότι ξεκί-νησε το ‘35 ακροδεξιός -ένας γίγα-ντας του αντιβενιζελισµού- καιέφτασε εις το να είναι ο σηµαιοφό-ρος της συνεργασίας µε την κοµ-µουνιστική Αριστερά, πριν από το1956, µια πολιτική µε την οποίαεγώ δεν συµφωνούσα, ήµουν από-λυτα αντίθετος. Ο Καρτάλης, ίσωςεπηρεαζόµενος και από τις τοπικέςσυνθήκες στη Μαγνησία ακολούθη-σε πολιτική συνεργασίας µε το ΚΚΕ.Εγινε συνοµιλητής και συνεργάτηςτης Ε∆Α. Εξελέγη δήµαρχος Βόλου.Ηταν µια πολιτική, η οποία, ίσαµεεκεί -δηλαδή σε τοπικό επίπεδο-δεν µας έβρισκε αντιθέτους. Υπόπροϋποθέσεις θα µπορούσαµε νατη δεχτούµε. Ο Καρτάλης όµωςήταν σηµαιοφόρος της πολιτικήςσυνεργασίας.

- Ηθελε δηλαδή συνεργασία µετην Αριστερά και σε εθνικό επίπε-δο;

- Ναι. Ηταν µία περίοδος πλή-ρους αντιθέσεως µε µας τότεΖ εν-νοώ εµένα, τον Κόκα και άλλους οιοποίοι ήµαστε εναντίον αυτής τηςπολιτικής. Η πολιτική συνεργασίαςµε την Ε∆Α κέρδισε έδαφος, όπωςξέρετε, βοηθούντoς και του βασιλέ-ως Παύλου µε την επιλογή ως πρω-θυπουργού του Κωνσταντίνου Κα-ραµανλή, τις προκλητικές αδικίεςεις βάρος µας. Ετσι οδηγηθήκαµεστο µέτωπο του ‘56.

Ηγετικές ικανότητες- Είχε ο Καρτάλης ικανότητες

ηγετικές;- Είχε. Ηταν γενναίος, ήταν έντι-

µος. Είχε τις προϋποθέσεις να ηγη-θεί ο Καρτάλης.

- Υπήρχαν και οι πολιτικές προϋ-ποθέσεις να γίνει αρχηγός του Κέ-ντρου;

- Πολιτικές προϋποθέσεις υπήρ-χαν. Το πρόβληµα ήταν ποιο δρόµοθα διάλεγε τελικά ο Καρτάλης. Ανσυνέχιζε µέχρι τέλους την πολιτικήτου µετώπου, ήταν χαµένος. Ητανµία πολιτική αδιέξοδη. ∆εν οδηγού-σε πουθενά. Το µέτωπο του 1956ενίσχυσε τον Καραµανλή. Χωρίς τοµέτωπο είναι αµφίβολο αν θα ρίζω-νε ο Καραµανλής. Το 1956 ο Καρτά-λης πέτυχε τη συγκρότηση του µε-τώπου, αλλά, σας λέω, δεν ήταν τό-σο δικό του και των άλλων επίτευγ-µα, όσο αρνητικό κατόρθωµα της∆εξιάς και του Παύλου, που οδήγη-σαν τους πλέον ακραίους δεξιούς,όπως τον Τουρκοβασίλη και τονΝτίνο Τσαλδάρη εις το µέτωπο µετην Ε∆Α εναντίον του Καραµανλή.

Ο Καρτάλης ήταν µία ολοκληρω-µένη και ώριµη πολιτική προσωπι-κότητα, µετά το ë56. Τότε συνεδέ-θην πλέον στενότατα µαζί του. ∆εντα πήγαινε καλά µε τον Σάββα Πα-παπολίτη, τον οποίο αποκαλούσεΠουζάντ, του έδινε δηλαδή το όνο-µα του Γάλλου λαϊκιστή της εποχήςεκείνης. Αλλά ούτε και µε τον Γεώρ-γιο Παπανδρέου συµφωνούσε.

- Πέραν της στρατηγικής επιδιώ-ξεως για τη συγκρότηση µετώπου -εν προκειµένω κατέναντι του Κα-ραµανλή- είχε ο Καρτάλης, ως ηγε-τικό στέλεχος της Κεντροαριστε-ράς, τη διάθεση για τακτική αντιµε-τώπιση του νέου πρωθυπουργούτης ∆εξιάς; Πώς αντιµετώπισε τηνανάθεση της πρωθυπουργίας στονΚαραµανλή µετά τον θάνατο τουΠαπάγου;

- Από τον χώρο του Κέντρου, οΣοφοκλής ο Βενιζέλος πάντοτε ήθε-λε τη συνεργασία µε τη ∆εξιά. ΟΚαραµανλής, ως νέος πρωθυπουρ-γός, είχε αφήσει το Κέντρο να ελπί-ζει σε ενδεχόµενο συνεργασίας µα-ζί του. Ο Βενιζέλος ήλπιζε ότι ο Κα-ραµανλής θα έκανε συνεργασία. ΟΚαραµανλής δεν είχε καµία πρόθε-ση συνεργασίας και αυτό το κατά-λαβαν όλοι πολύ αργά, αλλά εκείνητην εποχή, ο Καραµανλής στην ου-σία έπαιζε. Είχε πάρει και αρκετούςκεντρώους κατευθείαν. Οι µόνοιπου δεν έκαναν ποτέ καµιά κουβέ-ντα µε τον Καραµανλή, ήµαστεεµείς, η παρέα της «Ελευθερίας».

Το σχέδιο κατά Καραµανλή- Ο Καρτάλης σε αυτή την επι-

δίωξη του Καραµανλή πώς αντι-δρούσε;

- Τότε, εκείνη την εποχή, ο Καρ-

Ο Κων. Μητσοτάκης αφηγείται: «Με Καρτάλη θα είχαµε πάει καλύτερα»

√π ∆∂§∂À∆∞π√π ª∂∆∞¡∞™∆∂À∆π∫√π ¡√ª√π ∏.¶.∞.¶∞ƒ∂ÃOÀª∂ ∂•À¶∏ƒ∂∆∏™∏ ™∂ £∂ª∞∆∞ O¶ø™

ñ ¶ÔÏÈÙÈÎ¿ ‰ÈÎ·ÈÒÌ·Ù· Î·È Èı·Á¤ÓÂÈ·ñ ªfiÓÈÌË ‰È·ÌÔÓ‹ñ ºÔÈÙËÙÈÎ¤˜ ¿‰ÂÈÂ˜ ·Ú·ÌÔÓ‹˜ñ ¶·Ú¿Ù·ÛË ·‰ÂÈÒÓ ·Ú·ÌÔÓ‹˜ñ ¶ÔÏÈÙÔÁÚ¿ÊËÛË ñ Waiversñ Labor certification

°È· ÂÚÈÛÛfiÙÂÚÂ˜ ÏËÚÔÊÔÚ›Â˜¯ÚËÛÈÌÔÔÈ‹ÛÙÂ Ù· ‰ˆÚÂ¿Ó ÙËÏ¤ÊˆÓ¿ Ì·˜

ª∂∆∞¡∞™∆∂À∆π∫∞MARIANTHE L. BUDIKE ∂sq.

[email protected]

Ο Γεώργιος Καρτάλης στο κέντρο, ανάµεσα στον Σοφοκλή Βενιζέλο, τον Στέλιο Αλαµανή και άλλους πα-ράγοντες του Κέντρου στη διάρκεια προεκλογικής εκδήλωσης το 1956.

ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ ΣΑΒΒΑΤΟ 6 - ΚΥΡΙΑΚΗ 7 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ 2007 ΙΣΤΟΡΙΑ 9

PANTELIS SKULIKIDIS, ESQ.GARY J. DMOCH & ASSOSIATES∆ΙΚΗΓΟΡΟΙ - ATTORNEYS AT LAW

171-22 Northern Boulevard, Flushing, NY 11358

Tel.: (718) 939-4444

• ΑΓΟΡΑΠΩΛΗΣΙΕΣ ΚΑΙ ΣΥΜΦΩΝΗΤΙΚΑ - BUYING AND SELLING REAL ESTATE TRANSACTIONS AND CONTRACTS• ΚΤΗΜΑΤΟΜΕΣΙΤΙΚΕΣ ΥΠΟΘΕΣΕΙΣ - LANDLORD AND TENANT CASES • ΑΤΥΧΗΜΑΤΑ - ACCIDENTS • ∆ΙΑΖΥΓΙΑ - DIVORCE • ΕΚΠΡΟΣΩΠΗΣΗ ΣΤΟ ∆ΙΚΑΣΤΗΡΙΟ - CIVIL/CRIMINAL/MUNICIPAL DEFENSE

• ∆ΙΑΘΗΚΕΣ, ΚΛΗΡΟΝΟΜΙΚΑ ΚΑΙ ΠΛΗΡΕΞΟΥΣΙΑ - WILLS AND ESTATES • ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΚΑ/ΕΤΑΙΡΙΚΑ - BUSINESS AND CORPORATIONS • ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΚΕΣ ΑΓΟΡΑΠΩΛΗΣΙΕΣ ΚΑΙ

ΣΥΜΦΩΝΗΤΙΚΑ - BUSINESS TRANSACTIONS AND CONTRACTS

ΕΑΝ ΑΓΟΡΑΖΕΤΕ, ΠΟΥΛΑΤΕ Ή ΕΝΟΙΚΙΑΖΕΤΕ ΕΣΤΙΑΤΟΡΙΟ Ή ΑΛΛΗ ΜΙΚΡΗ ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΗ ΤΟΤΕ ΜΠΟΡΟΥΜΕ ΝΑ ΣΑΣ ΒΟΗΘΗΣΟΥΜΕ

• ΜΙΛΑΜΕ ΕΛΛΗΝΙΚΑ •

© î

ï ô

ö

NICOSNICOLAIDES

∏∏ ÔÔÚÚ¯‹‹ÛÛÙÙÚÚ·· ÁÁÈÈ·· fifiÏÏÂÂ˜ ÙÙÈÈ˜ ÎÎÔÔÈÈÓÓˆÓÓÈÈÎÎ¤¤˜ ÛÛ··˜ ÂÂÎÎ‰‰ËËÏÏÒÒÛÛÂÂÈÈ˜

¢È·ı¤ÙÔ˘ÌÂ D.J.

TTeell..:: ((220011)) 338855--88221177

The Cosmopolitans

∞∞¡¡∞∞∫∫∞∞§§ÀÀææ∂∂ÌÌÈÈ·· ¡¡¤¤·· ∑∑ˆ‹‹

∂¿Ó „¿¯ÓÂÈ˜ Ó· ‚ÚÂÈ˜··ÓÙ‹ÛÂÈ˜ ÛÙÈ˜ ‚·ı‡ÙÂÚÂ˜ ·ÔÚ›Â˜ ÙË˜ ˆ‹˜,ÈÎ·ÓÔÔ›ËÛË ÛÙÈ˜ ÛÊÔ‰ÚfiÙÂÚÂ˜ ÂÈı˘Ì›Â˜ ÛÔ˘

Z‹ÙËÛÂ Ù· Ì·ı‹Ì·Ù· ÙË˜ ∞Á›·˜ °Ú·Ê‹˜ ∞¡∞∫∞§À¶∆ø¶ÚÔÛÊ¤ÚÔÓÙ·È ¢øƒ∂∞¡

GGrreeeekk VVooiiccee,, BBooxx 6677,, MMaaddeerraa,, CCAA 9933663399 ññ ((886600))774422--55334411wwwwww..ggrreeeekkvvooiiccee..oorrgg email: ggrreeeekkvvooiiccee@@mmaaiill..ccoomm

[email protected]

τάλης ήτανε τελείως άλλο πράγµα.∆εν είχε καµία δουλειά µε τον Κα-ραµανλή ο Καρτάλης. Ο Καρτάληςήταν αριστερός, ας πούµε. Εξέφρα-ζε τη γραµµή συνεργασίας µε τηνΑριστερά. Εκείνη την εποχή εγώπρότεινα στον Σοφοκλή τον Βενιζέ-λο κάτι που αν είχε υλοποιηθεί θαείχε αλλάξει την πορεία της πολιτι-κής µας ζωής. Ηµουν ανήσυχος πο-λύ για τη δυνατότητα του Καραµαν-λή, επειδή ήταν βορειοελλαδίτης,να κερδίσει τη Βόρειο Ελλάδα. ΟιΦιλελεύθεροι στη Βόρειο Ελλάδαστηρίζονται. Αν αυτός, Μακεδόνας,µας νικήσει εκεί, χαθήκαµε.

Οταν, λοιπόν, διορίστηκε πρω-θυπουργός, ήρθε η ώρα των προ-γραµµατικών δηλώσεων. Ο πρώτος

που θα του απαντούσε θα ήταν οΣοφοκλής ο Βενιζέλος, αρχηγός τουπρώτου κόµµατος της αντιπολιτεύ-σεως. Εγώ λοιπόν τότε έκανα τουΣοφοκλή µια πρόταση, η οποία,εάν είχε ακολουθηθεί, θα είχε ίσωςαλλάξει την πορεία της πολιτικήςµας ζωής. Ηταν η εξής:

Εκείνη την εποχή ίσχυε ο εκλο-γικός νόµος του Μαρκεζίνη για τιςαναπληρωµατικές εκλογές, οι οποί-ες µπορούσαν να διεξαχθούν αν εί-χε κενωθεί το 1/20 των εδρών, δη-λαδή 15 έδρες. Στην Αθήνα, υπήρξεένα κενό διότι είχε πεθάνει ο βου-λευτής του Συναγερµού ΠερικλήςΙακ. Αργυρόπουλος, ο παλιός ναύ-αρχος. Προσετέθη κι ένα δεύτεροκενό µε τον θάνατο του Παπάγου.Μπορούσαµε να προκαλέσουµεαναπληρωµατικές εκλογές στηνΑθήνα αν βρίσκαµε τους απαραίτη-τους βουλευτές που µε την παραί-τησή τους θα προκαλούσαν κενό σε15 έδρες. Είπα, λοιπόν, στον Βενι-ζέλο τον Σοφοκλή να παραιτηθού-µε όλοι οι βουλευτές της Κρήτης.Θα ξαναεκλεγούµε, θα κάνουµε

στην Κρήτη έναν εκλογικό περίπα-το. Αλλά επειδή θα υπάρχουν κενάπαραπάνω από 15 θα γίνουν ανα-πληρωµατικές εκλογές και στηνΑθήνα. Λέω του Σοφοκλή: «Θα κα-τεβείς εσύ, θα προκαλέσεις τον Κα-ραµανλή σε αναµέτρηση, να κρίνειο λαός των Αθηνών εάν η βασιλικήεύνοια φτάνει για να γίνει κανείςπρωθυπουργός και θα ρίξεις τονΚαραµανλή στη γένεσή του». Μουλέει ο Σοφοκλής: «Ωραία. Αλλά ποι-ος θα είναι ο δεύτερος»; Του λέω «οΚαρτάλης», ο οποίος µπορεί να µηνήταν τότε, σε εκείνη τη Βουλή, βου-λευτής, αλλά είχε κύρος και ο λόγοςτου είχε απήχηση πολιτική. Παίρνωλοιπόν τον Καρτάλη στο τηλέφωνοκαι του λέω «Γιώργο, σου προτείνωνα στηρίξεις αυτή την κίνηση πουπρότεινα στον Σοφοκλή, να φτιά-ξουµε Κέντρο, να ρίξουµε τον Κα-ραµανλή. Μου λέει: «Με αφήνειςίσαµε αύριο το πρωί να σου απα-ντήσω;». Στις οκτώ η ώρα µε είχεπάρει τηλέφωνο: «∆έχοµαι» µου λέ-ει. Το πράγµα ήταν έτοιµο. Θα έλε-γε ο Σοφοκλής στον πρόεδρο τηςΒουλής όταν τον καλούσε να απα-ντήσει στις προγραµµατικές δηλώ-σεις: «Κύριε πρόεδρε, εάν νοµίζει οκ. Καραµανλής ότι µπορεί να κυ-βερνά τη χώρα µε βασιλική εύνοιακάνει λάθος. Τον προκαλώ αυτήντην ώρα σε αναµέτρηση. Πάρτε, κύ-ριε πρόεδρε, τις παραιτήσεις µας».Ηταν υποχρεωµένος να προκηρύξειαναπληρωµατικές εκλογές, και τιςεκλογές θα τις έχανε ο Καραµαν-λής... ∆εν τόλµησε όµως ο Σοφο-κλής Βενιζέλος, παρά την υποστή-ριξη από τον Καρτάλη. Ο Καραµαν-λής θα τις έχανε, κι αν έχανε τιςεκλογές, τελείωνε.

- Θα ήταν θετική ή αρνητική µιατέτοια εξέλιξη για την Ελλάδα;

- ∆εν ξέρω, αλλά πάντως ήταν ηµόνη περίπτωσις που µπορούσε ναπέσει ο Καραµανλής, αλλά τότεσφράγισε και ο Καρτάλης την πο-ρεία του, διότι τότε ο Καρτάληςέκανε µία επιλογή οριστική προς τοΚέντρο, και αρχίσαµε εµείς πλέοννα τον βλέπουµε ως πιθανό αρχηγότου Κέντρου. Ψάχναµε τότε να δού-µε ποιον θα κάναµε αρχηγό απένα-

ντι στον Καραµανλή. Και δυστυχώςο Καρτάλης πέθανε τη στιγµή πουθα µπορούσε µε πολύ µεγάλη πιθα-νότητα να αντιµετωπίσουµε αποτε-λεσµατικά τη ∆εξιά.

- Πέθανε ο Καρτάλης, αλλά βε-βαίως το 1961 το Κέντρο ανασυ-γκροτήθηκε...

- Κοιτάξτε, του Καρτάλη το κόµ-µα ουσιαστικά το κληρονόµησαεγώ. Ηρθανε στο Κέντρο και µετάσε µένα κοντά, ακόµα και η Ελένη ηΓαλάτη, η πρώην γραµµατέας του,έγινε δική µου γραµµατέας µέχριτου θανάτου της. Ηταν εξαίρετη.

- Είπατε προηγουµένως, κύριεπρόεδρε ότι εάν ζούσε ο Καρτάλης,η πορεία η πολιτική θα ήταν διαφο-ρετική. Ο Γεώργιος Παπανδρέουδεν επηρέασε αυτή την πορεία;

- Ο Γεώργιος Παπανδρέου, τονοποίον τελικά κάναµε αρχηγό, είχεµεγάλα προσόντα, αλλά είχε και µε-γάλες αδυναµίες, τις οποίες δεν εί-χε ο Καρτάλης.

- Μπορούσε ο Καρτάλης να γοη-τεύσει τις µάζες, τα πλήθη;

- Ο Καρτάλης δεν ήταν ρήτωρ.∆εν ήταν Γεώργιος Παπανδρέου.

Οµως σαν «Αγγλοσάξων» βουλευ-τής, µιλούσε ουσιαστικά και ξεκά-θαρα και έπειθε.

- Αν και δεν ισχύει το «αν» στηνΙστορία, ας κάνουµε µία ιστορικήαυθαιρεσία. Θα µπορούσαµε, κ.πρόεδρε να πούµε ότι, ενδεχοµέ-νως, µε ηγέτη τον Καρτάλη µιας κυ-βερνήσεως του Κέντρου, θα απε-φεύγετο η κρίση του ‘65;

- Σίγουρα, σίγουρα! Η κρίση του‘65 ήταν τρελή υπόθεση. Καµία λο-γική δεν είχε η κρίση του ‘65 απόκαµία πλευρά. Απ’ τη µια πλευράήταν ο βασιλιάς, ο οποίος έχει κρι-θεί για τα σφάλµατά του, κι απ’ τηνάλλη µεριά ο Γεώργιος Παπανδρέ-ου. ∆εν χρειαζόταν ο Παπανδρέουνα πάει στη ρήξη µε τον Κωνσταντί-νο. Ο Καρτάλης δεν θα το έκανε πο-τέ. Κανένας νέος πολιτικός απόεµάς δεν θα έκανε αυτό που έκανεο Γεώργιος Παπανδρέου...

- ∆εν εξωθήθηκε όµως σε παραί-τηση;

- Ο Γεώργιος Παπανδρέου βρι-σκόταν τότε κολληµένος στον τοίχολόγω της οικονοµικής πολιτικήςπου εφάρµοσε, κόντρα στη δικήµου συµβουλή και σύσταση. Είχεφτάσει σε αδιέξοδο. Ο Καρτάληςδεν θα είχε φτάσει σε αδιέξοδο. Θαείχε αποφύγει σίγουρα όλους αυ-τούς τους σκοπέλους.

- Μπορούσε ο Καρτάλης να επι-τύχει εκείνο το πρωτοφανές 53%που πέτυχε στις εκλογές του ë64 οΠαπανδρέου;

- Το Κέντρο θα κέρδιζε. Μπορείνα µην κέρδιζε τόσο εντυπωσιακάδιότι ο Παπανδρέου ως χαρισµατι-κός ηγέτης εισέφερε σίγουρα. Το53% µπορεί να ήτανε 51%, αλλάοπωσδήποτε ο Καρτάλης θα κυβερ-νούσε σταθερά και µακροπρόθε-σµα. Τα πράγµατα θα ήταν τελείωςαλλιώτικα. Ο Καρτάλης ήταν έναςπολύτιµος άνθρωπος, ο οποίος έφυ-γε νωρίς και δεν έπαιξε τον ρόλογια τον οποίον ήταν προορισµένος.Βίος και πολιτεία του Γ. Καρτάλη

Γεννηµένος το 1908 στην Αθή-να, ο Γεώργιος Α. Καρτάλης ήτανγόνος της µεγάλης και ευπόρου οι-κογενείας του Βόλου, η οποία προ-σέφερε σηµαντικές υπηρεσίες στον

αγώνα για την απελευθέρωση τηςΘεσσαλίας από τον οθωµανικό ζυ-γό και την ενσωµάτωσή της στηνΕλλάδα.

Ο Καρτάλης, έχοντας το πάθοςτης µάθησης και της αναζήτησηςτου καινούργιου, σπούδασε µαθη-µατικά, νοµικά, οικονοµικά και κοι-νωνιολογία στη Ζυρίχη, το Μόναχο,το Κίελο, τη Λειψία καθώς και στηνΟικονοµική Σχολή του Λονδίνου(LSE).

Το 1933 επέστρεψε στην Ελλά-δα. Εκλέχθηκε βουλευτής του Λαϊ-κού Κόµµατος το 1935 και ανέλαβεκαθήκοντα υφυπουργού ΕθνικήςΟικονοµίας στην κυβέρνηση τουΠαναγή Τσαλδάρη και στη συνέ-χεια το νεοσυσταθέν υπουργείο Ερ-γασίας της κυβερνήσεως Κονδύλη.Η επιβολή της δικτατορίας Γεωργί-ου B’ και Μεταξά οδήγησε τον Καρ-τάλη προς τον χώρο του δηµοκρατι-κού Κέντρου και ήταν από τα πρώ-τα στελέχη του αστικού πολιτικούκόσµου που αντιτάχθηκαν δηµόσιαστο νέο καθεστώς.

Στην Κατοχή ανέπτυξε αντιστα-σιακή δράση και ίδρυσε µε τον συ-νταγµατάρχη ∆ηµήτριο Ψαρρό καιάλλους την οργάνωση «Εθνική καιΚοινωνική Απελευθέρωση» (ΕΚ-ΚΑ). Συµµετέσχε στο Συνέδριο τουΛιβάνου και ακολούθως ανέλαβευπουργός στις δύο κυβερνήσειςΕθνικής Ενώσεως υπό τον ΓεώργιοΠαπανδρέου, ενώ αργότερα ορί-στηκε υπουργός Εφοδιασµού τηςκυβερνήσεως Σοφούλη.

Απέσχε των εκλογών του 1946και επεδίωξε την παύση του Εµφυ-λίου. Υπουργός Οικονοµικών καιΣυντονισµού του Πλαστήρα ίδρυσεαργότερα µε τον Αλέξανδρο Σβώλοτο «∆ηµοκρατικό Κόµµα Εργαζοµέ-νου Λαού» (∆ΚΕΛ) και επεδίωξε τησυνεργασία µε την κοµµουνιστικήΑριστερά µε προοπτική την υπέρ-βαση των συνεπειών του Εµφυλίου.Η συνεργασία επιτεύχθηκε το 1956,αλλά ήδη για τον Γεώργιο Καρτάληήταν αργά. Επειτα από πολύµηνηνοσηλεία στην Αθήνα και το Λονδί-νο πέθανε από καρδιακή προσβολή.

Πηγή: «Καθηµερινή»

Η κρίση του 1965 θα είχε αποσοβηθεί εάν δεν είχε χαθεί πρόωρα

ο ηγέτης της µεταπολεµικήςΚεντροαριστεράς

στην Ελλάδα

Ο πρώην πρωθυπουργός Κων-σταντίνος Μητσοτάκης συνδέθη-κε στενά µε τον Γεώργιο Καρτά-λη κατά τη δεκαετία του ‘50.

Η ανακοίνωση του ειδησεογρα-φικού πρακτορείου TASS ήτανµάλλον λιτή. Η Ενωση ΣοβιετικώνΣοσιαλιστικών ∆ηµοκρατιών, µετην ευκαιρία του διεθνούς γεωφυ-σικού έτους, είχε θέσει σε τροχιάστις 4 Οκτωβρίου 1957 έναν τεχνη-τό δορυφόρο βάρους 83,6 κιλών, οοποίος περιστρεφόταν γύρω από τηΓη µε ταχύτητα 29.000 χλµ. τηνώρα. Μόνο στο τέλος του κειµένουο εκφωνητής φρόντιζε να παρατη-ρήσει δηκτικά ότι ο κόσµος πλέονέβλεπε τη «νέα σοσιαλιστική κοινω-νία» να πραγµατοποιεί ήδη τα πιοτολµηρά όνειρα του ανθρώπου.

Στο άκουσµα της είδησης ηεκτός Σοβιετικής Ενωσης κοινήγνώµη αντέδρασε µε έναν συνδυα-σµό πανικού και έξαψης. Επίδοξοιπαρατηρητές ερευνούσαν τον ου-ρανό της Νέας Υόρκης τα ξηµερώ-µατα, ραδιοερασιτέχνες ανά τονκόσµο πάσχισαν να ακούσουν τοηχητικό σήµα του δορυφόρου, ειδι-κοί ανησυχούσαν για την τυχόν πα-ρουσία µυστικού κώδικα στα τηλε-µετρικά δεδοµένα που µετέδιδε,κορυφαίοι αµερικανοί φυσικοί προ-έβαιναν σε δηλώσεις για τη ζωτικήσηµασία της επιστήµης σε ό,τι αφο-ρά τη νεολαία και τον αµερικανικότρόπο ζωής, επενδύτες αγόρασανµετοχές σε εταιρείες που κατασκεύ-αζαν πυραυλικά εξαρτήµατα, ∆ηµο-κρατικοί γερουσιαστές κατηγορού-σαν τον Ρεπουµπλικάνο πρόεδροτων Ηνωµένων Πολιτειών ΝτουάιτΑϊζενχάουερ ότι ψαλίδιζε τα κονδύ-λια για την πυραυλική έρευνα άνευλόγου και αιτίας ενώ οι στρατιωτι-κοί υπεύθυνοι του αµερικανικούδιαστηµικού προγράµµατος έσπευ-δαν να επιρρίψουν τις ευθύνες γιατη δική τους αργοπορία στην τσι-γκουνιά των πολιτικών τους προϊ-σταµένων - όταν βέβαια δεν αντιδι-κούσαν µεταξύ τους για την πρωτο-καθεδρία.

Ο πλήρης αιφνιδιασµός της πα-γκόσµιας κοινότητας σε µια εποχήπου οι εξελίξεις σπανίως προαναγ-γέλλονταν και µονίµως καταγράφο-νταν εκ των υστέρων είχε αναµφί-βολα έντονες πολιτικές προεκτά-σεις. Στη χρονική συγκυρία τηςαποσταλινοποίησης η ΣοβιετικήΕνωση επιθυµούσε ένα είδος ύφε-σης που θα στηριζόταν στην ανα-γνώριση από µέρους της ∆ύσης τωνσυνόρων και του status quo στηνΑνατολική Ευρώπη. Εξ ου και οιδιαρκείς - και µάλλον άγαρµπες -πιέσεις των διπλωµατών της για τηνπαγίωση του καθεστώτος της Ανα-τολικής Γερµανίας, αποστολή γιατην οποία µετέρχονταν κάθε µέσο,από επιθέσεις φίλιας ως τη λεγόµε-νη «πυραυλική διπλωµατία».

Στο πλαίσιο αυτό η εκτόξευσητου Σπούτνικ αποτελούσε για τονγενικό γραµµατέα του ΚΚΣΕ ΝικίταΧρουστσόφ τόσο µια ένεση ηθικούαναφορικά µε την αποτελεσµατικό-

τητα της σοβιετικής επιστήµης όσοκαι ένα ισχυρό διαπραγµατευτικόχαρτί στην πορεία του Ψυχρού Πο-λέµου. Ο κορυφαίος σύγχρονοςβιογράφος του, ο Γουίλιαµ Τάου-µπµαν, συνδέει την αυτοπεποίθη-ση που απέρρεε από το γεγονός τουΟκτωβρίου 1957 µε την αλλοπρό-σαλλη περιοδεία του Χρουοτσόφστις Ηνωµένες Πολιτείες το 1959: οσοβιετικός ηγέτης από τη µιαθριαµβολογούσε ότι θα θάψει τονκαπιταλισµό, από την άλλη επιχει-ρούσε να εντυπωσιάσει τους Αµερι-κανούς µε τα επιτεύγµατα της χώ-ρας του και βρέθηκε να τσακώνεταιµε τον τότε αντιπρόεδρο ΡίτσαρντΝίξον για την ποιότητα των ηλε-κτρικών κουζινών των δύο υπερδυ-νάµεων. Καθόλου παράδοξο λοιπόνπου τόσο η εµφάνιση του Σπούτνικστον ουρανό όσο και οι δηλώσειςτου Χρουστσόφ θεωρήθηκαν ενδεί-ξεις επιθετικότητας.

Για την υπερευαίσθητη Αµερικήτης συντηρητικής δεκαετίας του‘50, η οποία προετοίµαζε τους µα-θητές για το ενδεχόµενο πυρηνικούπολέµου ενθαρρύνοντας τους νασκάβουν πυρηνικά καταφύγια στηνπίσω αυλή και καλούσε τους πολί-τες να «κόψουν και να κρατούν µα-ζί τους ώσπου να τις αποµνηµονεύ-σουν» τις τέσσερις κεντρικές σελί-δες του επίσηµου «Εγχειριδίου επι-βίωσης σε περίπτωση ατοµικής επί-θεσης», η 4η Οκτωβρίου 1957 έγινεαντιληπτή ως µείζων στρατιωτικήαπειλή.

Ο δηµοσιογράφος Ρόµπερτ Κ.Πλαµπ τόνιζε σε άρθρο του τηνεπόµενη κιόλας ηµέρα: «Σε ένανκόσµο διηπειρωτικών πυραύλων ηακριβής πληροφόρηση για τη µορ-φολογία του εδάφους θα µπορούσενα υποβοηθήσει την πορεία τουςπρος έναν στόχο που βρίσκεταιστην άλλη άκρη του κόσµου». Γι£

αυτό άλλωστε και όταν οι ΗΠΑ κα-τόρθωσαν, στις 31 Ιανουαρίου1958, να θέσουν σε τροχιά τον δικότους τεχνητό δορυφόρο ανορθώνο-ντας την εθνική τους υπερηφάνεια,οι κάτοικοι του Χάντσβιλ της Αλα-µπάµα, έδρας του πυραυλικού προ-γράµµατος, έσπευσαν να πανηγυρί-σουν µε κορναρίσµατα και πλακάτπου έγραφαν: «Σπούτνικ, κάνε πέ-ρα», «Το ∆ιάστηµα είναι δικό µαδ»και κυρίως: «Οι πύραυλοι µας ποτέδεν αστοχούν».

Οπως όµως συνέβη και σε επό-µενα επεισόδια της σε µεγάλο βαθ-µό συµβολικής διαµάχης του Ψυ-χρού Πολέµου, η ρεαλιστική αποτί-µηση της στρατιωτικής απειλής καιγια τις δύο πλευρές είχε πολύ µι-κρότερη σηµασία από την ενοχλη-

τική υπενθύµιση της ύπαρξης τουαντιπάλου. Ενας «πόλεµος των λέ-ξεων» διεξαγόταν µέσω προπαγαν-διστικών ισχυρισµών, ρητών δια-ψεύσεων και διασποράς παντοει-δών φηµών.

Στις 5 Οκτωβρίου 1957 ο υπο-ναύαρχος Ρόσον Μπένετ δεν δίστα-σε να δηλώσει περιφρονητικά στοδίκτυο ΝΕΟ ότι ο σοβιετικός δορυ-φόρος δεν ήταν παρά «µια µάζα σί-δερο που θα µπορούσε να την εκτο-ξεύσει ο καθένας». Με την εκτόξευ-ση του Σπούτνικ 2, στις 2 Νοεµβρί-ου, η φηµολογία έφτασε στο από-γειο της: πολλοί επιστήµονες, σύµ-φωνα µε τους «New York Times»,προεξοφλούσαν ότι ρωσικός πύ-ραυλος µε βόµβα υδρογόνου ταξί-δευε ήδη προς τη Σελήνη µε σκοπό

να προκαλέσει έκρηξη την ώρα µιαςεπερχόµενης έκλειψης, προσφέρο-ντας έτσι σε ολόκληρο τον κόσµο τοµεγαλύτερο δυνατό κοµµουνιστικόπυροτέχνηµα για την 40ή επέτειοτης ρωσικής επανάστασης.

Και όµως. Αν η προπαγανδιστικήσηµασία του γεγονότος τονίστηκεκατά κόρον και από τις δύο υπερδυ-νάµεις, η επιστηµονική επιτυχίατων πρώτων σταδίων του σοβιετι-κού προγράµµατος αποδείχτηκεµάλλον µειωµένη. Ο Σπούτνικ 2απλώς έβαλε σε τροχιά τη σκυλίτσαΛάικα, χωρίς να διασφαλίζει καιτην επιστροφή της, µε αποτέλεσµαεκείνη, εκτός από το να έχει την τι-µή να αποτελεί τον πρώτο ζωντανόοργανισµό σε τροχιά, να αποβεί καιη πρώτη διαστηµική απώλεια. Ηπρώτη απόπειρα εκτόξευσης τουΣπούτνικ 3, στις 3 Φεβρουαρίου1958, απέτυχε, ενώ η δεύτερη στις15 Μαΐου του ίδιου έτους, παρά τονπλούσιο επιστηµονικό εξοπλισµό, οοποίος αποσκοπούσε στη γεωφυσι-κή έρευνα, δεν απέδωσε κανένααπολύτως στοιχείο εξαιτίας µιαςβλάβης στο κασετόφωνο που κατέ-γραφε τα δεδοµένα. Χρειάστηκε ναφτάσουµε στην πέµπτη ενσάρκωσητου δορυφόρου, τον Αύγουστο του1960, για να ολοκληρωθεί µε πλή-ρη επιτυχία η αποστολή και ασφα-λής επάνοδος 40 ποντικών, δύοαρουραίων, πολυάριθµων φυτώνκαι δύο σκύλων, της Μπέλκα καιτης Στρέλκα.

Περισσότερο όµως και από τηνεπιστηµονική αξία ενός εγχειρήµα-τος που αποτέλεσε απαρχή της συ-στηµατικής µελέτης της γήινηςατµόσφαιρας και του ηλιακού συ-στήµατος, είναι η σηµασία των πο-λιτισµικών επιπτώσεων του Σπούτ-νικ που τον καθιστά αξιοµνηµόνευ-το 50 χρόνια µετά. Αν και οι δύουπερδυνάµεις έριξαν το βάρος στιςπιθανές στρατιωτικές του χρήσεις,η αλήθεια είναι ότι σε βάθος χρό-νου µπορούµε να αναγνωρίσουµετην καίρια συνεισφορά του σε ειρη-νικά έργα.

Η δηµιουργία της ΝΑSΑ µπορείνα λειτούργησε τον Ιούλιο του1958 ως προπαγανδιστικό αντίβα-ρό του σε µια προσπάθεια να συ-γκροτηθεί εκ των ενόντων µια αµε-ρικανική απάντηση στην «κούρσατου ∆ιαστήµατος», απέβη όµως τε-λικά εξαιρετικής σηµασίας για τηνπροώθηση της ανθρώπινης γνώσης.Υλικά της καθηµερινότητας µας,όπως το τεφάλ και το βέλκρο, οφεί-λουν την ανακάλυψη και την εµπο-ρική τους χρήση στις ανάγκες τουspace race.

Η κουλτούρα της επικοινωνίαςπου µας διακρίνει, από τη δορυφο-ρική τηλεόραση ως το GPS, είναιάµεση απόγονος του. Και µια ολό-κληρη γενιά της αµερικανικής λο-γοτεχνίας χρωστάει το όνοµα τηςστην έµπνευση που άντλησε ο συγ-γραφέας Χερµπ Κάεν από ένα µικρόµεταλλικό αντικείµενο που πετού-σε σε ύψος 896 χλµ. από τη Γη - διό-τι χωρίς τον Σπούτνικ δεν θα υπήρ-χαν και οι µπίτνικ.

Πηγή: «ΒΗΜΑgazino»

ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ ΣΑΒΒΑΤΟ 6 - ΚΥΡΙΑΚΗ 7 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ 200710 ΙΣΤΟΡΙΑ

Στην τροχιά του δορυφόρου SPUTNIKΠριν από ακριβώς µισό αιώνα υπήρξε καταλύτης ονείρων, επιστηµονικών επιτευγµάτων και ψυχροπολεµικών εντάσεων

Με 58 εκατοστά διάµετρο, δεν ήταν

µεγαλύτερος από µια µπάλα του µπάσκετ

Η δηµιουργία της ΝΑSΑ µπορεί να λειτούργησε τον Ιούλιο του 1958 ως προπαγανδιστικό αντίβαρό του σεµια προσπάθεια να συγκροτηθεί εκ των ενόντων µια αµερικανική απάντηση στην «κούρσα του ∆ιαστή-µατος», απέβη όµως τελικά εξαιρετικής σηµασίας για την προώθηση της ανθρώπινης γνώσης.

Το 1910, όλες οι πολιτικές εκτιµή-σεις για την κατάσταση στη Βαλκα-νική, δείχνουν µε σιγουριά ότι ηπολεµική αναµέτρηση είναι αναπό-φευκτη. Η Βουλγαρία, η Σερβία καιτο Μαυροβούνιο έχουν βλέψεις σεεδάφη της Οθωµανικής Αυτοκρατο-ρίας, ενώ στην Ελλάδα, η λαϊκή συ-νείδηση αποζητά έντονα την απε-λευθέρωση του υπόδουλου Ελληνι-σµού. Από τα τέσσερα αυτά χρι-στιανικά κράτη, µόνο η Ελλάδα εί-χε αξιόλογο Πολεµικό Ναυτικό πουµπορούσε να αντιµετωπίσει τοαντίστοιχο τουρκικό. Παρόλ’ αυτάη προσπάθεια που είχε ξεκινήσει ηΕλλάδα στα τέλη του 19ου αιώναγια ανανέωση του Στόλου της δενείχε αποδώσει τα αναµενόµενα καιο ελληνικός Στόλος παρέµεινε πα-λιός κι ακατάλληλος για να αντεπε-ξέλθει στις αυξηµένες απαιτήσειςτης διαφαινόµενης αναµέτρησης.

Σε µια αγωνιώδη προσπάθεια ναεκσυγχρονίσει όσο το δυνατόν γρη-γορότερα το Ναυτικό, η ελληνικήκυβέρνηση θα απευθυνθεί στα ιτα-λικά ναυπηγεία Ορλάντο, στο Λι-βόρνο. Εκεί έχει δηµιουργηθεί έναςτύπος σύγχρονου καταδροµικού µετην ιδιαίτερα υψηλή ταχύτητα γιατην εποχή αυτή των 23 κόµβων(ναυτικών µιλίων την ώρα).

Το ενδιαφέρον της ελληνικής κυ-βέρνησης είναι έντονο κι αµέσωςαρχίζει ένας αγώνας δρόµου για ναβρεθεί το ποσό των 250.000 λιρώνπου το ναυπηγείο ζητά ως προκατα-βολή. Το ποσό αυτό, που είναι δυ-σβάσταχτο για τα οικονοµικά τουελληνικού κράτους, θα βρεθεί απότο κληροδότηµα ενός µεγάλου ευ-εργέτη, του Γεωργίου Αβέρωφ, πουθα συνεχίσει να υπηρετεί την πατρί-δα ακόµη και µετά το θάνατό του.

Πεθαίνοντας στην Αλεξάνδρειατης Αιγύπτου το 1899, ο ΓεώργιοςΑβέρωφ µε τη διαθήκη του είχεαφήσει ένα χρηµατικό ποσό για τηναυπήγηση ενός εκπαιδευτικούπλοίου για το Πολεµικό Ναυτικό.

Τώρα όµως οι προτεραιότητες εί-ναι διαφορετικές. Τα χρήµατα αυτάθα δοθούν σαν προκαταβολή και µετην τελική παραγγελία θα έχει απο-φασιστεί και το όνοµα του πλοίουπου θα δοξάσει την Ελλάδα: Γεώρ-γιος Αβέρωφ.

Στις 12 Μαρτίου 1910, το σκαρίτου πλοίου είναι έτοιµο και τοπλοίο θα καθελκυθεί στα ήσυχα νε-ρά του Λιβόρνο. Θα περάσει άλλοςένας χρόνος, στη διάρκεια τουοποίου θα τοποθετηθεί και ο οπλι-σµός του καραβιού από την Αγγλία,µέχρι το «Αβέρωφ» να είναι έτοιµογια το παρθενικό του ταξίδι, στις 16Μαΐου του 1911.

Το ταξίδι αυτό, που θα φέρει το«Αβέρωφ» στο Σπίτχεντ της Αγ-γλίας, δεν ήταν τυχερό. Εξαιτίαςενός αδέξιου χειρισµού πλοήγησης,το πλοίο θα προσαράξει στα αβαθήκαι θα αναγκαστεί να δεξαµενιστείεπί µακρόν για την επισκευή του.Σύµφωνα µε τις παραδόσεις τουΠολεµικού Ναυτικού σε αυτές τιςπεριπτώσεις, ο κυβερνήτης του,Πλοίαρχος ∆αµιανός, θα αντικατα-σταθεί και τη θέση του θα πάρει οΠλοίαρχος Παύλος Κουντουριώτης.Με το πέρας των επισκευών τοπλοίο θα σαλπάρει για πρώτη φοράγια τη νέα του πατρίδα, αγκυροβο-λώντας στο Φάληρο την 1η Σεπτεµ-βρίου του 1911.

Πόλεµος στα ΒαλκάνιαΣτο µεταξύ οι εξελίξεις στα Βαλ-

κάνια είναι ραγδαίες και η σύρραξηδιαρκώς πλησιάζει. Στις 30 Σεπτεµ-βρίου του 1912 οι πρέσβεις των τεσ-σάρων χριστιανικών χωρών, στηνΚωνσταντινούπολη, θα επιδώσουνστην οθωµανική κυβέρνηση αυστη-ρό τελεσίγραφο για ριζικές διοικη-τικές αλλαγές και εγγυήσεις για ταδικαιώµατα των χριστιανών στηνΕυρωπαϊκή Τουρκία. Η τουρκικήκυβέρνηση θα το απορρίψει καιστις 4 Οκτωβρίου του 1912 οι χρι-στιανικές βαλκανικές χώρες βρί-σκονται σε πόλεµο µε την Τουρκία.

Για την ελληνική κυβέρνηση µιακρίσιµη απόφαση λίγο πριν τηνέκρηξη του πολέµου ήταν και η επι-λογή του Αρχηγού του Στόλου.

Ο ηλικίας 57 ετών ΠλοίαρχοςΚουντουριώτης φαινόταν ότι συ-γκέντρωνε όλα τα ηγετικά χαρίσµα-τα για να οδηγήσει το Στόλο στη νί-κη, και ο πρωθυπουργός Ελευθέ-ριος Βενιζέλος θα του αναθέσει τηναρχηγία, προάγοντάς τον σε Υπο-ναύαρχο.

Το σχέδιο του Ναυτικού για τηνπερίπτωση πολέµου µε την Τουρκίαήταν ο αποκλεισµός του Τουρκικού

Στόλου στα ∆αρδανέλια. Ο Κου-ντουριώτης κατάλαβε ότι για να εί-ναι ο αποκλεισµός αποτελεσµατι-κός θα έπρεπε η βάση του ελληνι-κού Στόλου να βρίσκεται κοντά σταΣτενά, πράγµα που δεν ίσχυε για τηβάση των Ωρεών, στη Βόρειο Εύ-βοια, που είχε επιλεγεί αρχικά. Αλ-λάζοντας τα σχέδια του Επιτελείου,αποφάσισε πως ο όρµος του Μού-δρου στη Λήµνο θα ήταν το ιδανικόµέρος για την περίσταση.

Το γεγονός ότι η Λήµνος βρισκό-ταν υπό τουρκικό έλεγχο δεν ενό-χλησε το Ναύαρχο. Στις 8 Οκτωβρί-ου του 1912 ο Στόλος αποβιβάζει τιςδυνάµεις του στο νησί και, χωρίς ιδι-αίτερη αντίσταση, η Λήµνος απελευ-θερώνεται, ανοίγοντας παράλληλατο δρόµο για τη χρησιµοποίηση τουΜούδρου. Τις επόµενες µέρες τωνεπιχειρήσεων ο Στόλος, µαζί µε µι-κρές οµάδες στρατού, ελευθερώνειτη Θάσο, τη Σαµοθράκη, την Ιµβρο,τον Αγιο Ευστράτιο, τα Ψαρά και τηνΤένεδο. Ακολούθησαν, µετά απόσκληρές µάχες το Νοέµβριο, η απε-λευθέρωση της Χίου και της Μυτιλή-νης. Ο ελληνικός Στόλος ήταν πια οκυρίαρχος του Βορείου Αιγαίου καιέτοιµος να εµποδίσει αποφασιστικάτην αποστολή τουρκικών ενισχύσε-ων, µέσω των ∆αρδανελίων, προς τοθέατρο των επιχειρήσεων που είχανξεκινήσει στη Μακεδονία.

Η ναυµαχία της ΛήµνουΘα χρειαστεί ένας ολόκληρος

µήνας για να µπορέσει ο ΤούρκικοςΣτόλος να ανασυνταχθεί και νααναλάβει δράση εκ νέου. Το πρωίτης 5ης Ιανουαρίου του 1913 τοαντιτορπιλικό «Λέων», που περιπο-λεί µπροστά στα Στενά στέλνει µή-νυµα στα πλοία του Στόλου ότι οΤούρκικος στόλος εξέρχεται. Τα Ελ-ληνικά Πολεµικά βγαίνουν από τονόρµο του Μούδρου και µόλις οι δύοστόλοι συγκλίνουν, φθάνοντας σεαπόσταση 8,4 χιλιοµέτρων, θα αρ-χίσει το πυρ. Μέσα σε 20 λεπτά οιεπιτυχηµένες βολές των ΕλληνικώνΘωρηκτών τρέπουν τον ΤούρκικοΣτόλο σε φυγή. To «Αβέρωφ», εκ-µεταλλευόµενο και πάλι την ταχύ-τητά του, θα καταδιώξει τον εχθρόχτυπώντας τον συνέχεια. Η κατάλη-ξη της ναυµαχίας της Λήµνου θα εί-ναι πανοµοιότυπη µε την προηγού-µενη. Ο Τούρκικος Στόλος θα υπο-

χωρήσει και πάλι µέσα στα στενά,µε βαρύτατες απώλειες.

Με το Στόλο τους ουσιαστικάεξουδετερωµένο οι Τούρκοι δενµπορούν να συνεχίσουν τον πόλε-µο και πολύ γρήγορα αναγκάζονται

να συνθηκολογήσουν στο Λονδίνο.Είναι το τέλος του Α’ Βαλκανικούπολέµου, του πολέµου στον οποίογεννήθηκε ο θρύλος του «Αβέρωφ».

Πηγή: «Αρχεία Πολεµικού Ναυτικού»

ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ ΣΑΒΒΑΤΟ 6 - ΚΥΡΙΑΚΗ 7 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ 2007 ΙΣΤΟΡΙΑ 11

Το θωρηκτό «Αβέρωφ» και η απελευθέρωση της Λήµνου

ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΟΝ Ι∆ΡΥΜΑΑΘΑΝΑΣΙΑ∆Η

Καλούµεν όλους τους φοιτητές και φοιτήτριες των κολλεγίων(senior college undergraduates only)

σε διαγωνισµόν,ο οποίος θα γίνει στο τέλος του Οκτωβρίου.

∆έκα (10) φοιτητές µε τις καλύτερεςπανεπιστηµιακές επιδόσεις

θα λάβουν τα ακόλουθα χρηµατικά βραβεία:Ο πρώτος $1,000, ο δεύτερος $800

και οι επόµενοι οκτώ από $500.

ATHANASIADES CULTURAL FOUNDATION, INC

Att. CHRISTOS G. TZELIOS21-70 31st Street, Astoria, NY 11105-2602

Tel.: (718) 274-1974

ΒΡΑΒΕΙΑ ΑΘΑΝΑΣΙΑ∆Η

1. Tα αποτελέσµατα των κολλεγιακών τους επιδόσεων (οfficial cumulative transcript) µέχρι και το ακαδηµαϊκον έτος που έληξε τον Ιούνιο του 2007.

2. ∆ιεύθυνσιν κατοικίας.3. Τηλέφωνον, σταθερόν ή κινητόν.4. Τελευταία ηµέρα υποβολής 31 Οκτωβρίου 2007.

Οσοι θέλουν να συµµετάσχουν,παρακαλούνται να αποστείλουν τα ακόλουθα:

Στον Α’ Βαλκανικό πόλεµο γεν-νήθηκε ο θρύλος του «Αβέρωφ».

Στις 12 Μαρτίου 1910, το σκαρί του «Αβέρωφ» είναι έτοιµο και το πλοίο θα καθελκυθεί στα ήσυχα νερά του Λιβόρνο.

ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ ΣΑΒΒΑΤΟ 6 - ΚΥΡΙΑΚΗ 7 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ 200712 ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ

Του Θεοδώρου Καλµούκου

Από το έτος 1999 η Βοστώνη, ανά-µεσα στις εκατοντάδες ελληνικήςιδιοκτησίας επιχειρήσεις και πρω-τοβουλίες, έχει αποκτήσει και µίαµοναδική στο είδος της, την«Hellenic Images, Inc».

Πρόκειται για µία φιλότιµη προ-σπάθεια προβολής και διάδοσης τηςελληνορθόδοξης εικόνας και, µέσωαυτής, της Ορθόδοξης Πίστης καιΠαράδοσης. Ιδρύτρια αυτής τηςεπιχείρησης είναι η κ. Στέλλα Σαϊχ,η οποία έλκει την καταγωγή τηςαπό τη Θεσσαλονίκη και οι ρίζεςτης ανάγονται στην Κωνσταντινού-πολη όπου ο προπάππους της ήτανιερέας και αργότερα, κοινή συναι-νέσει µε την πρεσβυτέρα του, έγινεµοναχός και εκείνη µοναχή. Οσογια το επίθετό της, εξηγεί ότι ο παπ-πούς της ήταν χριστιανός Γαλλοά-ραβας.

Η κ. Σαϊχ, αν και ήταν ανώτεροστέλεχος εταιρείας στη Θεσσαλονί-κη, όνειρό της πάντοτε ήταν να έλ-θει στην Αµερική, όπως και έγινε.Ερχόµενη στις Ηνωµένες Πολιτείεςτο έτος 1985 έκανε σπουδές στονκλάδο της Τουριστικής ∆ιοίκησηςστο Οχάιο, ενώ διαθέτει πολύχρονηεµπειρία στους τοµείς ∆ηµοσίωνΣχέσεων και Μάρκετινγκ και έχειασχοληθεί και σε πολλούς άλλουςεπαγγελµατικούς τοµείς. Ο χρόνοςτης µοιράζεται ανάµεσα στο παιδίτης, τη δουλειά της και την ενασχό-λησή της µε φιλανθρωπικές δρα-στηριότητες.

Αµφότεροι οι γονείς της ήτανάνθρωποι ένθεοι και πιστοί, και ηίδια από µικρή ήταν κοντά στην Εκ-κλησία. Οπως είπε, «πάντοτε η Εκ-κλησία και η θρησκεία ήταν το κα-ταφύγιό µου. Φυσικά πέρασα καιαπό κάποιες φάσεις αναζήτησηςκαι κυρίως της αναζήτησης της αλή-θειας σε όλα τα επίπεδα και σχέσειςτις οποίες θα συνεχίσω µε ‘όποιοκόστος’».

Η προσπάθεια διάδοσης της τέ-χνης της αγιογραφίας και εικονο-γραφίας, ξεκίνησε το καλοκαίρι του1999 όταν η κ. Σαϊχ επισκέφθηκετο ιερό νησί της Τήνου για να εκ-πληρώσει ένα τάµα της: «Με αφορ-µή κάποιων ιδιαίτερων εικόνωνπου είδα εκεί σε ένα κατάστηµα καιµια σειρά γεγονότων, που µόνο τυ-χαία δεν θα µπορούσαν να χαρα-κτηριστούν, συνοδευόµενα από δυ-νατές προσωπικές πνευµατικές

εµπειρίες και έντονη εσωτερική έκ-κληση, αποφάσισα να ασχοληθώ µεαγιογραφίες και γενικότερα θρη-σκευτικά είδη. Ετσι ξεκίνησα την‘Hellenic Images’, και είπα πως όσαχρόνια κι αν περάσουν, όπου κι ανζήσω, δεν θα σταµατήσει διότι γιαµένα είναι σκοπός, είναι αποστο-λή».

Σύµφωνα µε την κ. Σαϊχ, «άλλοςένας κύριος σκοπός αυτής της επι-χείρησης είναι να µου δίνει τη δυ-νατότητα να προσφέρω και να βοη-θώ, διότι για µένα η προσφορά εί-ναι αυτοσκοπός, κι αυτό το έµαθααπό τους γονείς µου, µου το δίδαξεη µητέρα µου, το είδα από τη ζωή

όλα αυτά τα χρόνια». Και πρόσθε-σε: «Εύχοµαι και διδάσκω στο παιδίµου να είναι πάντα γενναιόδωροςκαι να βοηθά όλο τον κόσµο». Η κ.Σαϊχ λατρεύει τον εξάχρονο γιο τηςγια τον οποίο είπε «είναι ό,τι καλύ-τερο, είναι ευλογία».

Στην ερώτηση τι ακριβώς κάνειη «Hellenic Images», η κ. Σαϊχ δή-λωσε ότι «στο επιχειρηµατικό κοµ-µάτι είναι η πώληση αγιογραφιώνκαι πολλών άλλων θρησκευτικώνειδών τα οποία επιλέγονται µε προ-σοχή στην ποιότητα, σεβασµό στοσκοπό τους και σεβασµό στον πελά-τη. Στο πνευµατικό κοµµάτι, πουείναι και το κύριο κίνητρο, είναι η

προώθηση και διάδοση της Ορθο-δοξίας γι’ αυτό και το µότο µας είναι‘Spiritual Art to serve the Soul, theSpirit, the Faith’ (Πνευµατική Τέ-χνη στην υπηρεσία της Ψυχής, τουΠνεύµατος, της Πίστης). Βεβαίως, η‘Hellenic Images’ δεν είναι η µόνηεπιχείρηση που ασχολείται µε θρη-σκευτικά είδη. Ο κάθε ένας όµωςβάζει την προσωπική του σφραγίδασε ό,τι κάνει βάσει της προσωπικό-τητάς του, των γνώσεών του και τωνβιωµάτων του και σίγουρα των κι-νήτρων του».

Εξήγησε ότι «οι εικόνες έρχο-νται αποκλειστικά από την Ελλά-δα» και τόνισε, πως «όταν ξεκίνησα

την ‘Hellenic Images’ έκανα πάραπολλά ταξίδια στην Ελλάδα. Οργω-σα όπως λέµε τις πόλεις και τα χω-ριά όσο µπορούσα. Η επιλογή τωνσυνεργατών µου γίνεται όχι µόνοβάσει του ταλέντου τους, αλλά κυ-ρίως του ήθους τους. ∆ιότι για µέναείναι πολύ σηµαντικό ό,τι είδουςσχέση έχω, στην προκειµένη περί-πτωση επαγγελµατική συνεργασία,οι συνεργάτες µου να πληρούν κά-ποιες ανθρώπινες αρχές».

Η κ. Σαϊχ διευκρίνισε πως «όλεςοι εικόνες είναι χειροποίητες. Ξεκί-νησα να φέρνω συλλεκτικά κοµµά-τια σε κορµούς δένδρων, παλιά ξύ-λινα οικιακά σκεύη και παλιές πόρ-τες, ξυλόγλυπτα, και οπωσδήποτεπαραδοσιακές εικόνες, στη συνέ-χεια έφερα και πιο προσιτά κοµµά-τια όπως µεταξοτυπίες και τώρα κα-λύπτω µια µεγάλη γκάµα εικόνωνπάντα χειροποίητες. Σκοπός µας εί-ναι η Ορθόδοξη τέχνη να µπει σεόλα τα σπίτια γι’ αυτό και έχουµε εί-δη για όλα τα βαλάντια».

Εκείνο το οποίο αποτελεί χαρα-κτηριστικό στοιχείο της «HellenicImages» είναι το γεγονός ότι «ταπερισσότερα κοµµάτια είναι µονα-δικά στο είδος τους, είναι συλλεκτι-κά. Η µοναδικότητά τους οφείλεταιστην παλαιότητα, στο είδος, τοσχήµα και το µέγεθος του ξύλου καιστο θέµα (όπως κάποια ιδιαίτερησύνθεση).

Το ύψος κάποιων εικόνων φτά-νει στο ενάµισι µέτρο. Εχω ας πού-µε µία παλιά δοκάνα (παλιό γεωρ-γικό όργανο) µε πολύ µικρές πέτρεςσαν λεπίδια από την πίσω πλευράκαι το οποίο σέρνοντάς το τα βόδια‘αφράταινε’ το χώµα. Είναι πάραπολύ σκληρό ξύλο και για να το µα-λακώσουν το µούσκευαν µε πετρέ-λαιο για να µπορέσουν να σκαλί-σουν στην επιφάνειά του τους Αγί-ους ∆ηµήτριο και Γεώργιο ολόσω-µους µε στρατιωτική φορεσιά καιτον Ευαγγελισµό».

Η προσπάθεια της κ. Σαϊχ κατέ-στη γνωστή, όπως είπε, «µέχρι στιγ-µής από στόµα σε στόµα». Οπωςανέφερε, «έλαβε µέρος σε διάφορεςεκθέσεις, όπως στην ΚληρικολαϊκήΣυνέλευση της Αρχιεπισκοπής στηΦιλαδέλφεια, και στο ΕκθεσιακόΚέντρο ‘Bay Expo Center’ της Βο-στώνης».

Σηµαντικό ρόλο παίζει η διαφή-µισή της στον «Εθνικό Κήρυκα».Επίσης, συµµετείχε στην ΕκθεσηΕλληνικών Προϊόντων της Οµο-

Προβολή και µαρτυρία της Ελληνικής Ορθοδοξίας µέσα από τις εικόνες

Αριστερά: Οι Αγιοι Γεώργιος και ∆ηµήτριος και ο Ευαγγελισµός της Θεοτόκου φιλοτεχνηµένα πάνω στην γε-ωργική δοκάνα. ∆εξιά: Η ιδιοκτήτρια της «Hellenic Images», Στέλλα Σαϊχ, ανάµεσα σε αγίους της συλλογής της.

Τα βραχιολάκια µε αγίους είναι το νέο αποκλειστικό είδος της εταιρείας Hellenic Images.

ΑΛΕΞ ΜΑΥΡΑ∆ΗΣ

σπονδίας Σωµατείων Νέας Αγγλίαςτο 2006 και θα συµµετάσχει και φέ-τος πάλι.

Η κ. Σαϊχ στέλνει εικόνες όχι µό-νο σ’ όλη την Αµερική, αλλά «σ’ όλοτον Κόσµο», ενώ στην ερώτηση ποι-οι αγοράζουν Ορθόδοξες εικόνες,απάντησε πως αγοράζουν όλοι:«Εχω πελάτες που είναι Εβραίοι,Προτεστάντες, Ινδοί, Βουδιστές.Βλέπουν την εικόνα ως πνευµατικόέργο τέχνης οι µη Χριστιανοί Ορθό-δοξοι και πρέπει να σας πω ότι τησέβονται. Μαζί µε την εικόνα τούςδίνει και µία περιγραφή για τη ση-µασία της εικόνας». Κι όπως είπε,«πάντοτε το κάνω αυτό, ακόµα καιγια τα κοµποσχοίνια υπάρχει έναµικρό συνοδευτικό µε την περιγρα-φή». Η προτίµηση των µη χριστια-νών συλλεκτών στρέφεται στις εικό-νες «της Παναγίας, του Χριστού καιτων Αγγέλων, ενώ οι δικοί µας οιΟρθόδοξοι ζητούν και τον προσω-πικό τους Αγιο, καθώς και άλλουςαγαπηµένους». Παρατήρησε ακό-

µη, ότι «εκείνοι που αγοράζουν τηνεικόνα είναι συνειδητοποιηµένοι,δηλαδή ξέρουν γιατί την αγορά-ζουν».

Η ακριβότερη εικόνα που έχειπουλήσει µέχρι στιγµής ανήλθε σεέξι χιλιάδες δολάρια. «Ηταν έναςΜυστικός ∆είπνος, ένα µεγάλο ξυ-λόγλυπτο βαρύ κοµµάτι», όπως εί-πε.

Αυτή τη στιγµή η κ. Σαϊχ έχειπρος διάθεση «περί τα εκατό συλλε-κτικά κοµµάτια», ενώ αναφορικάµε το κόστος των συλλεκτικών εικό-νων, αυτά είναι ανάλογα µε το εί-δος. «Εχω πάρει πάρα πολλές πα-ραγγελίες για εξειδικευµένες εικό-νες. Μπορεί κάποιος ενδιαφερόµε-νος να κάνει και ειδική παραγγελίακάποια εικόνα της αρεσκείας του»,υπογράµµισε, ενώ σχετικά µε τοχρόνο που απαιτείται επεσήµανεότι «θα εξαρτηθεί από το µέγεθος,την σύνθεση, το είδος της αγιογρα-φίας, δηλαδή αν θέλει να είναι ξυ-λόγλυπτο ή σε κάποιο σπάνιο αντι-

κείµενο και φυσικά από το πόσοαπασχοληµένος είναι ο αγιογρά-φος, αλλά συνήθως πάνω από µήναδεν είχα ποτέ καθυστέρηση».

Για την πορεία της δουλειάς της,η κ. Σαϊχ είπε «δόξα τω Θεώ πάραπολύ καλά» και πρόσθεσε «η δου-λειά πηγαίνει όπως την πηγαίνουµεεµείς συνήθως. Είµαι πολύ ευχαρι-στηµένη και χαρούµενη βασικάγιατί µε γεµίζει ψυχικά», ενώ στηνερώτηση αν µετανιώσατε ποτέ πουασχολείσθε µε τις εικόνες, είπε «όχιβέβαια» και δήλωσε χαριτολογώ-ντας πως «αυτό θα κληροδοτηθείστο γιο µου και θα πάει στη διαθή-κη µου ως υποχρέωσή του».

Μιλά µε σεβασµό, αλλά και εγ-γύτητα για τις εικόνες, λέγοντας«είναι τα παιδιά µου» και ξέρετε τιλέγω «είµαι σε ανοιχτή γραµµή µετο Θεό». Για εκείνους οι οποίοι εν-δεχοµένως έχουν διαφορετική γνώ-µη για την εικόνα, η κ. Σαϊχ τους λέ-γει µε πολύ απλό τρόπο την βασικήΘεολογία της Ορθοδοξίας, πως

«όταν ασπάζεσαι την εικόνα, δενασπάζεσαι το ξύλο, ούτε τα χρώµα-τα, αλλά εκείνη τη στιγµή έχεις µίαψυχική επαφή και ανάταση µε τονΑγιο της εικόνας» και συµπληρώνειµε την ερώτηση: «∆ηλαδή όταν φι-λάς τη φωτογραφία του παιδιού σουποιον σκέπτεσαι το παιδί σου ή τοχαρτί που φιλάς; Γιατί έχεις γύρω-γύρω φωτογραφίες των αγαπηµέ-νων σου προσώπων;».

Στην ερώτηση γιατί ονοµάσατετην εταιρεία σας «Ελληνικές Εικό-νες» κι όχι Ελληνικές Ορθόδοξες Ει-κόνες, είπε «διότι πιστεύω ότι Ελ-ληνισµός είναι Ορθοδοξία οπότε θαήταν περιττό».

Το καινούργιο είδος της«Hellenic Images» όπως είπε η κ.Σαϊχ, «είναι τα ξύλινα βραχιολάκιαµε αγιογραφίες τα οποία είναι πάραπολύ αγαπητά». Και εξήγησε, πως«οι εικόνες των Αγίων είναι από τηνσυλλογή µου. Το είχα πάντοτε στονου µου, έκανα έρευνα και είδα ότιδεν κυκλοφορούσαν πουθενά µε

Ορθόδοξους Αγίους και τονίζω το‘Ορθόδοξους’. Γι’ αυτό η ‘HellenicImages’ είναι η πρώτη που τα πα-ρουσίασε, κι αν διαψευστώ θα ζη-τήσω συγνώµη.

Είναι µε διαφόρους Αγίους, σεδιάφορα µεγέθη. Η τελευταία µουανακάλυψη -συνέχισε η κ. Σαϊχ-, εί-ναι ξύλινη διακοσµητική Ποντιακήλύρα όπου πάνω υπάρχει τυπωµένοτο ‘Πάτερ ηµών’ στην ποντιακή διά-λεκτο και άλλα ποντιακά σύµβολα,την οποία τιµής ένεκεν θα την πα-ρουσιάσουµε για πρώτη φορά τώραστο 18ο Παµποντιακό Συνέδριοεδώ στη Βοστώνη. Η λύρα αυτή εί-ναι έµπνευση και δηµιουργία τηςεταιρείας ‘ΚΑΡΑKΟΣ’, την οποίααντιπροσωπεύουµε κατ’ αποκλει-στικότητα, αλλά και η εν λόγω εται-ρεία εδώ και λίγο καιρό αντιπροσω-πεύει την ‘Hellenic Images’ στηνΕλλάδα».

Η επικοινωνία µε την «HellenicImages» µπορεί να γίνει στον τηλε-φωνικό αριθµό (617) 407-6504.

ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ ΣΑΒΒΑΤΟ 6 - ΚΥΡΙΑΚΗ 7 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ 2007 ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ 13

Eκπληρώστε όλα τα όνειρά σας για έναν όµορφο γάµο σ’αυτή την ξεχωριστή σας µέρα

TOWERS ON THE GREENΕκεί που τα όνειρά σας γίνονται πραγµατικότητα

Γάµοι, bridal showers, baby showers, επέτειοι, christenings, επίσηµα δείπνα, επιχειρηµατικέςσυναντήσεις, εταιρικές εκδηλώσεις

Μπορούµε να φιλοξενήσουµε πάρτι 100-350 ατόµων

TToowweerrss oonn tthhee GGrreeeennTToowweerrss oonn tthhee GGrreeeenn 227722--4488 GGrraanndd CCeennttrraall PPkkwwyy,, FFlloorraall PPaarrkk,, NNYY 1111000055 ((551166)) 777755--77771100.. ∑∑ËËÙÙ‹‹ÛÛÙÙÂÂ ÙÙÔÔÓÓ ÎÎ.. ÃÃ¿¿ÚÚ˘ ™™··‚‚››‰‰ËËwwwwww..ttoowweerrssoonntthheeggrreeeenn..ccoomm

Εκεί που η ξεχωριστή σας µέρα «αγκαλιάζεται» απόπροσωπικό επαγγελµατιών µε ενθουσιασµό και ειλικρίνεια.Εαν σχεδιάζετε µια πιο κλειστή εκδήλωση, µια δεξίωση, ή πρόβα δείπνου, ηεξειδικευµένη οµάδα µας catering και µαγειρικής περιµένει να σας εξυπηρετήσει σεόλες τις πτυχές αυτής της µοναδικής σας µέρας.

Απολαύστε την υπέροχη θέα του Towers Country Club

∆ιακεκριµένοι σεφ δηµιουργούν γαστρονοµικά αριστουργήµατα πουθα προσφέρουν απόλαυση στους καλεσµένους σας και η εµπειρία τουςµπορεί να ανταποκριθεί σε οποιοδήπτε στιλ εθνικής κουζίνας.

ΕΛΛΗΝΙΚΑ ΚΑΙ ΚΥΠΡΙΑΚΑ ΦΑΓΗΤΑ ΕΠΙ ΠΑΡΑΓΓΕΛΙΑ

Alpha School of Music22-08 Crescent St., Astoria, NY(718) 204-8757 • www.alphaschoolofmusic.com

Μαθήµατα

µουσικής

Για περισσότερες πληροφορίες

ζητήστε τον ΓΙΩΡΓΟ ΒΛΕΣΜΑ

S P E C I A L∆ΩΡΕΑΝ το 1ο µάθηµαγια ΚΑΙΝΟΥΡΓΙΟΥΣ ΜΑΘΗΤΕΣ

ªÔ˘˙Ô‡ÎÈ, È¿ÓÔ, ‚ÈÔÏ›, ÎÈı¿Ú· ∂ÌÂÈÚÔÈ ‰¿ÛÎ·ÏÔÈ Î·È ‰·ÛÎ¿Ï· ÊˆÓËÙÈÎ‹˜ √ÏÂ˜ ÔÈ ËÏÈÎ›Â˜ §ÔÁÈÎ¤˜ ÙÈÌ¤˜

Αριστερά: Οι Αγιοι Απόστολοι Πέτρος και Παύλος. ∆εξιά: Παναγία η Γλυκοφιλούσα, είναι ανάµεσα σταδείγµατα της συλλογής της εταιρείας «Hellenic Images».

WNTN 1550 AM - µ√™∆ø¡∏∏ ∂§§∏¡π∫∏ ºø¡∏ ∆∏™ ∂§¶π¢∞™¢Â˘Ù¤Ú·, ∆ÂÙ¿ÚÙË, ¶·Ú·ÛÎÂ˘‹, 7:55 - 8:00 .Ì.

ªªÈÈ·· ÂÂÏÏÏÏËËÓÓÈÈÎÎ‹‹ ÂÂÎÎÔÔÌÌ‹‹ ‚‚··ÛÛÈÈÛÛÌÌ¤¤ÓÓËË ÛÛÙÙËË µµ››‚‚ÏÏÔÔ¶·ÚÔ˘ÛÈ·ÛÙ‹˜ - °ÈÒÚÁÔ˜ ¢È·ÏÂÎÙ¿ÎË˜

Connecticut ((886600)) 774422--55334411wwwwww..ggrreeeekkvvooiiccee..oorrgg email: ggrreeeekkvvooiiccee@@mmaaiill..ccoomm

ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ ΣΑΒΒΑΤΟ 6 - ΚΥΡΙΑΚΗ 7 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ 200714 ΥΓΕΙΑ

Κάθε πάθηση, σύµφωνα µε τονΜάνου (1997) θεωρείται ότι έχειπολλαπλή αιτιολογία, δηλαδή είναιτο αποτέλεσµα της συµπλοκής δια-ντίδρασης βιολογικών, ψυχολογι-κών και κοινωνικών παραµέτρων.Από την εποχή του Πλάτωνα στηναρχαία Ελλάδα πίστευαν ότι η ψυ-χή και το σώµα είναι ένα και τα δια-χώριζαν µόνο για θέµατα µελέτηςκαι ανάλυσης.

Πολλοί επιστήµονες ασχολήθη-καν κατά καιρούς µε τις ψυχοσωµα-τικές παθήσεις, πρώτος απ’ όλους οΓερµανός ψυχίατρος Heinroth(1818).

Στις µέρες µας, υπάρχει συγκε-κριµένος κλάδος της ιατρικής κατάτον οποίο αντιµετωπίζονται ολιστι-κά τα προβλήµατα υγείας των ασθε-νών και γι£ αυτό ονοµάζεται ολιστι-κή ιατρική.

Είναι σχεδόν σίγουρο ότι οι πε-ρισσότεροι από εµάς, κάποιες στιγ-µές στη ζωή µας, ανατρέξαµε σεγιατρούς για ένα απλό ενόχληµα, κιενώ κάναµε ένα σωρό εξετάσεις καιαποκλείσαµε όλες τις εκδοχές, τελι-κά ακούσαµε το γιατρό µας να µαςλέει ότι «είναι ψυχολογικό».

Η άµεση απάντηση του «φυσιο-λογικού» ασθενούς είναι «...µα τιλέτε γιατρέ µου, τρελός είµαι;» Εί-ναι γεγονός ότι, τουλάχιστον στηνΕλλάδα, δεν έχουµε αντιληφθείακόµα πόσο σηµαντικό ρόλο παίζειο ψυχολογικός παράγοντας στηζωή µας. Οι άνθρωποι, ακόµα καισήµερα, φοβούνται να εκφράσουνφόβους ή αδυναµίες τους σε ειδι-κούς, ενώ ξέρουν ότι αυτό είναι ένασηµαντικό κοµµάτι της γιατρειάςτους.

Ετσι λοιπόν ακολουθούν χρόνιεςφαρµακολογικές θεραπείες προκει-µένου να µπορέσουν να είναι λει-τουργικοί στην καθηµερινότητατους και να µην νιώθουν τύψεις γιατο ότι δεν έκαναν κάτι για το πρό-βληµα. Αυτή η τακτική όχι µόνο δενλύνει το πρόβληµα αλλά σίγουραδηµιουργεί µεγαλύτερα, που οασθενής δεν µπορεί να αντιληφθείτην παρούσα στιγµή.

Η σκέψη του κάθε ασθενούς πουπονάει είναι να επουλώσει τον πόνοτου και όχι να µάθει τι τον προκα-λεί. Για να βρεθεί όµως η λύση σεκάθε πρόβληµα πρέπει να γνωρί-ζουµε την αιτία.

Η βασική λοιπόν αιτία εµφάνι-σης ενός ψυχοσωµατικού συµπτώ-µατος είναι το άγχος. Αυτό που δια-φέρει σε κάθε ψυχοσωµατικό σύ-µπτωµα είναι το επίπεδο του άγ-χους και τα βαθύτερα αίτια πουπροκαλούν αυτό.

Οταν το άγχος φτάσει σε πολύυψηλό επίπεδο, δηµιουργεί δυσλει-τουργία του νευρικού συστήµατοςκαι αυτό µε τη σειρά του µπλοκάρειτις λειτουργίες του σώµατος πουελέγχει.

Ετσι λοιπόν, ανάλογα µε την πε-ρίπτωση µπορεί να εµφανιστούναϋπνία, εφίδρωση, ξηροστοµία,σιελόρροια, ταχυκαρδία, τσιµπήµα-τα στο στήθος, «φτερουγίσµατα»στην καρδιά, ταχύπνοια, υπεραερι-σµός, δυσκαταποσία (δυσκολίαστην κατάποση), σφίξιµο των δο-ντιών (ιδίως τη νύκτα), αίσθηµασφιξίµατος στο στοµάχι, σπαστική

κολίτιδα, σύνδροµο ευερέθιστουεντέρου (αέρια στο έντερο, συχνάδυσκοιλιότητα ή διάρροια και επι-τακτική ανάγκη προς αφόδευση),αναγωγές του γαστρικού περιεχο-µένου, καούρα, σφίξιµο στο στοµά-χι, σεξουαλικά προβλήµατα (στονάνδρα δυσκολία στύσης, στη γυναί-κα δυσπαρευνία δηλαδή πόνος κα-τά την συνουσία και ανοργασµικό-τητα), οσφυαλγία, το σύνδροµοχρόνιας κοπώσεως, συχνουρία, πο-νοκέφαλος, ζαλάδες, αιµωδίες

(µυρµηγκιάσµατα), µειωµένη αι-σθητικότητα και ιδίως αίσθηση τηςαφής, υπερθερµία, προβλήµαταµνήµης (αιτία είναι η διάσπασηπροσοχής από το άγχος που δηµι-ουργεί προβλήµατα στην αποθή-κευση και στην ανάκληση των απο-θηκευµένων στην µνήµη πληροφο-ριών), σχετικά µειωµένη ικανότηταεπούλωσης των τραυµάτων, ανορε-ξία, αυξηµένη όρεξη, βουλιµία, νυ-κτερινή ενούρηση σε παιδιά καιεφήβους.

Αυτά είναι κάποια από τα πιοβασικά ψυχοσωµατικά συµπτώµα-τα. Συνοπτικά, αναφέρουµε ότιασθένειες που προκαλούνται απόδυσλειτουργία του καρδιαγγειακούσυστήµατος, του πεπτικού, τουσυνδρόµου του ευερέθιστου εντέ-ρου, της παχυσαρκίας, του µυοσκε-λετικού συστήµατος, του αναπνευ-στικού συστήµατος, του ενδοκρινο-λογικού και του νευρικού συστήµα-τος υπάρχει πιθανότητα να έχουνσαν βασικό αίτιο το άγχος.

Ενα εύλογο ερώτηµα είναι πώςθα καταλάβει ο ασθενής ότι τα συ-µπτώµατα που έχει είναι όντως ψυ-χοσωµατικά και όχι οργανικά. Επει-δή αναφερόµαστε σε οργανικές πα-θήσεις, πριν προβούµε στο συµπέ-ρασµα ότι πρόκειται για ψυχοσω-µατικό σύµπτωµα, θα πρέπει να εί-µαστε, µε την καθοδήγηση του για-τρού, απολύτως σίγουροι ότι δενυπάρχει καµία οργανική αιτία.

Αυτό σηµαίνει ότι ο ασθενής θαπρέπει ίσως να κάνει κάποιες εξετά-σεις και να εξεταστεί από διάφορεςειδικότητες γιατρών για να δια-σταυρώσει τα συµπεράσµατα τουκάθε ειδικού.

Επίσης είναι πολύ πιθανόν ναµπει σε κάποια θεραπεία για έναδιάστηµα προκειµένου να καταπο-λεµηθεί το πρόβληµα. Αν παρόλααυτά το πρόβληµα παραµένει καιέχει αποκλειστεί κάθε οργανική αι-τία, τότε δε µένει παρά να εξεταστείτο ψυχολογικό υπόβαθρο του ασθε-νούς.

Αρχικά ο ασθενής έχει τη δυνα-τότητα να µιλήσει και να συµβου-λευτεί το γιατρό του για το πούµπορεί να απευθυνθεί έτσι ώστε ναλύσει το πρόβληµά του. Υπάρχουνδιαφορετικοί τρόποι ψυχοθεραπευ-τικής προσέγγισης ανάλογα µε τοπρόβληµα του καθενός.

Οποιον και να ακολουθήσει οασθενής, σε πρώτο στάδιο, ο ειδι-κός θα πρέπει να τον καθοδηγήσειέτσι ώστε να εντοπίσουν πού κρύ-βεται το πρόβληµα. Υπάρχει πιθα-νότητα το πρόβληµα να κρύβεταικάπου στα παιδικά χρόνια τουασθενή ή να προέκυψε ύστερα απόµια µεγάλη αλλαγή στη ζωή του(θάνατος, γάµος, χωρισµός, µετα-κόµιση).

Εφόσον βρεθεί η ρίζα του προ-βλήµατος, που µπορεί να πάρει αρ-κετές συνεδρίες για να γίνει αυτό,τότε είναι πολύ πιο εύκολο να µειω-θεί η ένταση και η συχνότητα τουψυχοσωµατικού πόνου. Ο επανα-προσδιορισµός του Εγώ, η τόνωσητης αυτοπεποίθησης και η οριοθέ-τηση των σχέσεων είναι µόνο κά-ποιοι από τους βασικούς στόχουςµιας ψυχοθεραπείας.

Αν γίνει αποδεκτό και κατανοη-τό ότι η επίτευξη αυτών των στόχωνµπορεί µε αρκετή προσωπική δου-λειά να µας απαλλάξει από τα οργα-νικής φύσεως ενοχλήµατα που µαςδυσκολεύουν τη ζωή, τότε ίσωςφτάσουµε σε ένα σηµείο που δε θαχρειαστεί να πάθει κάποιος «έλκοςστοµάχου» για να καταλάβει ότι αυ-τό που του έλειπε ήταν η αυτοπε-ποίθηση ότι µπορεί να χειριστεί τιςκαταστάσεις που τον προβληµατί-ζουν.

Συµπερασµατικά, µπορεί να πεικανείς ότι θα ήταν προτιµότερο νααντιµετωπίζουµε τις δύσκολες κα-ταστάσεις τη στιγµή που συµβαί-νουν και όχι να «κουκουλώνουµε»το πρόβληµα µε διάφορους τρό-πους, µόνο και µόνο επειδή δεν µαςδυσκολεύουν τη ζωή. Το ότι παρα-µένει κανείς λειτουργικός ύστερααπό ένα σοβαρό πρόβληµα που έχειαντιµετωπίσει, δεν σηµαίνει ότι τοάγχος ή η στεναχώρια που υπάρχειµέσα του δεν θα βγει µε οποιοδή-ποτε τρόπο κάποια στιγµή προς ταέξω.

Αν αυτό βγει στο σώµα του, µετους τρόπους που προαναφέρθη-καν τότε θα έχει να αντιµετωπίσεικαι το σωµατικό πόνο και τον ψυχι-κό.

Για να µην φτάνει λοιπόν κανείςσε αυτό το σηµείο, ας µπούµε στηδιαδικασία να ψάξουµε λίγο πιο βα-θιά µέσα µας για να δούµε τι είναιαυτό που πραγµατικά µας πονάεικαι τέλος ας δώσουµε την ευκαιρίαστον εαυτό µας να εκφράσει απόµόνος του αυτόν τον πόνο χωρίς ναπονέσει το σώµα.

Πηγή: «Iatronet.gr»

Ψυχοσωµατικές παθήσεις: Πονάω ή νοµίζω ότι πονάω;

Πάνω: Είναι σχεδόν σίγουρο ότιοι περισσότεροι από εµάς, κάποι-ες στιγµές στη ζωή µας, ανατρέ-ξαµε σε γιατρούς για ένα απλόενόχληµα, κι ενώ κάναµε ένα σω-ρό εξετάσεις και αποκλείσαµεόλες τις εκδοχές, τελικά ακούσα-µε το γιατρό µας να µας λέει ότι«είναι ψυχολογικό». Αριστερά: Ηβασική αιτία εµφάνισης ενός ψυ-χοσωµατικού συµπτώµατος είναιτο άγχος, το οποίο όταν φτάσεισε πολύ υψηλό επίπεδο, δηµι-ουργεί δυσλειτουργία του νευρι-κού συστήµατος και αυτό µε τησειρά του µπλοκάρει τις λειτουρ-γίες του σώµατος που ελέγχει.

Η χρήση ασπιρίνης σε µικρές πο-σότητες µαζί µε στατίνες αναστέλ-λει την ανάπτυξη του καρκίνου τουπαχέος εντέρου όταν αυτός βρίσκε-ται σε αρχικά στάδια. Παλαιότερεςδιεθνείς µελέτες έδειξαν ότι η χρή-ση µεγάλων δόσεων ασπιρίνης για5-6 χρόνια συµβάλει στην πρόληψητου καρκίνου του παχέος εντέρουενώ νεότερες έρευνες έδειξαν ότιµικρές δόσεις ασπιρίνης σε συνδυα-σµό µε τις στατίνες οι οποίες χρησι-µοποιούνται κατά της χοληστερί-νης µπορούν να αναστείλουν τονκαρκίνο. Αυτά επισήµανε ο καθη-γητής Παθολογίας-Γαστρεντερολο-γίας στο Αριστοτέλειο Πανεπιστή-µιο Θεσσαλονίκης, Ιωάννης Κου-ντουράς σε συνέντευξη Τύπου γιατο 27ο Πανελλήνιο Συνέδριο Γα-στρεντερολογίας, που διοργανώνε-ται από την Ελληνική Γαστρεντερο-λογική Εταιρεία από 4-7 Οκτωβρί-ου στη Θεσσαλονίκη.

Μελέτη της ΓαστρεντερολογικήςΚλινικής του Θεαγένειου Νοσοκο-µείου Θεσσαλονίκης, τα αποτελέ-σµατα της οποίας θα παρουσια-στούν στο Συνέδριο, έδειξε ότι έναγονίδιο είναι εκείνο που προάγειτον καρκίνο του παχέος εντέρουκαι προκαλεί µεταστάσεις. Με τηχρήση ασπιρίνης σε συνδυασµό µεστατίνη διαπιστώθηκε ότι αναστέλ-λεται ο συγκεκριµένος καρκίνος.Οπως ανέφερε ο κ. Κουντουράς ηχοληστερίνη µεταβολίζεται στο πα-χύ έντερο και είναι καρκινογόνος.Γι αυτό το λόγο είναι ευεργετική ηδράση των στατινών. Από την άλληη ασπιρίνη καταπολεµά τα ογκογο-νίδια που ευθύνονται για τον καρ-κίνο του παχέος εντέρου και ανα-στέλλει την ανάπτυξή του όταν αυ-τός είναι σε αρχικά στάδια.

Τα τελευταία χρόνια, πρόσθεσεο κ. Κουντουράς, έχει παρατηρηθείαύξηση της συχνότητας του καρκί-νου του οισοφάγου, του παγκρέα-

τος και του παχέος εντέρου. Ο καρ-κίνος του στοµάχου, αντίθετα, έχεισηµειώσει αισθητή µείωση λόγωεκρίζωσης του ελικοβακτηριδίουτου πυλωρού, που είναι καρκινογό-νο, της συντήρησης των τροφών µετην ψύξη και της αποφυγής των πα-στών και καπνιστών, γεγονός πουοδηγεί σε µείωση των καρκινογό-νων περιβαλλοντικών παραγόντων.Ο κ Κουντουράς επισήµανε ότι ταποσοστά καρκίνου του οισοφάγουστη χώρα µας είναι πολύ χαµηλάγιατί οι Ελληνες έχουν ένα γονίδιοπου προκαλεί απόπτωση των κυτ-τάρων που ευθύνονται για τη νόσο.

Σηµαντικές εξελίξεις έχουν ση-µειωθεί τα τελευταία χρόνια στηδιάγνωση και θεραπεία των νόσωντου πεπτικού συστήµατος, όπως εί-ναι το έλκος βολβού δωδεκαδακτύ-λου, ο καρκίνος του παγκρέατος,του ήπατος, του παχέος εντέρου,του στοµάχου, η φλεγµονώδης πά-θηση των εντέρων, η γαστροοισο-φαγική παλινδρόµηση και άλλα.Με την ανακάλυψη των χαρακτηρι-στικών του «αθάνατου» αρχέγονουκυττάρου στον ανθρώπινο οργανι-σµό ανοίγουν νέοι ορίζοντες στοπεδίο των µεταµοσχεύσεων. Εξελί-ξεις της έρευνας σε µοριακό επίπε-δο δίνουν ελπίδες για αποτελεσµα-τική προσέγγιση και αντιµετώπισητων αρρώστων µε παθήσεις του γα-στρεντερικού συστήµατος.

Στο µεταξύ η ενδοσκόπηση καιάλλες νέες µέθοδοι στη γαστρεντε-ρολογία τείνουν να καταργήσουντο νυστέρι! Αναίµακτες τεχνικές µεµικροσκοπικά στεντ ή ποµπούςυπερήχων µπορούν να αντιµετωπί-σουν σηµαντικά προβλήµατα σταχοληφόρα αγγεία, τον οισοφάγο, τοπαχύ έντερο και το πάγκρεας. Πα-λαιότερα η ενδοσκόπηση συνέβαλεσηµαντικά στη διάγνωση, σήµεραόµως ο ρόλος της έχει διευρυνθείκαι προσφέρει τα µέγιστα και στηθεραπεία νοσηµάτων του πεπτικούσωλήνα. Σήµερα η θεραπευτική εν-δοσκόπηση του πεπτικού συστήµα-τος συνεπάγεται καλύτερα αποτε-λέσµατα µε λιγότερη ταλαιπωρία,µικρότερη δαπάνη σε χρόνο καιχρήµα για τους ασθενείς, επισήµα-νε ο κ. Κουντουράς.

Οι νέες µέθοδοι, που εφαρµόζο-νται σήµερα µε ειδικά ενδοσκόπια,επιτρέπουν στους γιατρούς να διε-ρευνούν µε µεγάλη αξιοπιστία τοεσωτερικό των συγκεκριµένων ορ-γάνων και να παρεµβαίνουν άµεσα.Η ενδοσκοπική υπερηχοτοµογρα-φία, είναι µια νέα απεικονιστικήµέθοδος, η οποία συνδυάζει την εν-δοσκόπηση µε τους υπέρηχους, τό-σο στη διάγνωση, όσο και στιςεπεµβατικές τεχνικές σε νοσήµατατου πεπτικού σωλήνα και των πα-ρακείµενων οργάνων. Η µέθοδοςβοηθά πολύ στην πρώιµη διάγνω-ση, η οποία είναι καθοριστικής ση-µασίας στην επιβίωση και τη θερα-πεία του ασθενούς, καθώς και στησταδιοποίηση του καρκίνου, πουβοηθά παράλληλα στη σωστή χει-ρουργική αντιµετώπιση.

Πηγή: «ΑΠΕ»

ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ ΣΑΒΒΑΤΟ 6 - ΚΥΡΙΑΚΗ 7 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ 2007 ΥΓΕΙΑ 15

Tο χαµόγελοαυτό δεν στοιχίζει όσο νοµίζετε...

Καλέστε µας σήµερα για δωρεάν συµβουλές

(212) 998 - 9700

* Καινοτόµες αισθητικές επεµβάσεις* Τεχνολογία αιχµής* Επιστρώσεις* Λευκάνσεις δοντιών* Ελληνόφωνοι γιατροί

Το τέλειο χαµόγελο είναι πραγµατοποιήσιµο

Οι άνθρωποι που δεν κοιµούνταιαρκετά έχουν διπλάσιες πιθανότη-τες να πεθάνουν από στεφανιαίανόσο σε σύγκριση µε όσους αφήνο-νται όσο πρέπει στην αγκαλιά τουΜορφέα, σύµφωνα µε µία νέα, µε-γάλη βρετανική µελέτη.

Και αυτό διότι, για άγνωστουςπρος το παρόν λόγους, η έλλειψηύπνου αυξάνει την αρτηριακή πίε-ση - και η υπέρταση είναι κύρια αι-τία εµφράγµατος αλλά και εγκεφα-λικού.

Η µελέτη διήρκησε 17 χρόνιακαι βασίσθηκε σε 10.000 δηµοσί-ους υπαλλήλους. Οπως έδειξε, όσοιπεριόρισαν τον ύπνο τους από επτάώρες το βράδυ σε τέσσερις ή λιγότε-ρες είχαν 1,7 φορές περισσότερεςπιθανότητες να πεθάνουν απόοποιαδήποτε αιτία και διπλάσιες ναπεθάνουν από καρδιαγγειακά αί-τια.

«Τα ευρήµατα αυτά υποδεικνύ-ουν έναν κίνδυνο του πολυάσχο-λου, σύγχρονου τρόπου ζωής», είπεο ∆ρ. Φραντσέσκο Καπούτσιο, κα-θηγητής Καρδιαγγειακής Ιατρικήςστην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστη-µίου του Ουώργουϊκ, στο ετήσιοσυνέδριο της Βρετανικής ΕταιρείαςΥπνου, που διεξάγεται στο Καίη-µπριτζ.

«Το ένα τρίτο των ενηλίκων στηΒρετανία και περισσότερο από το40% των ενηλίκων στις ΗΠΑ κοι-µούνται συστηµατικά λιγότερο από

πέντε ώρες κάθε βράδυ, συνεπώςδεν µιλάµε για κάτι σπάνιο», δήλω-σε. «Η ανάγκη να µειώνουµε τονύπνο µας για να προλαβαίνουµε νακάνουµε περισσότερο, δεν είναι κα-λή ιδέα - ιδίως όταν φτάνουµε στοσηµείο να κοιµόµαστε λιγότεροαπό πέντε ώρες», πρόσθεσε.

Προγενέστερες µελέτες έχουν

δείξει ότι η εργασία σε βάρδιες καιη διαταραχή του ύπνου κρύβουνπολλούς κινδύνους για την υγεία.Ωστόσο, η νέα µελέτη είναι η πρώ-τη που συσχετίζει τη διάρκεια τουύπνου µε τη θνησιµότητα.

Οι εθελοντές που συµµετείχανσε αυτήν είχαν ηλικία 35 έως 55ετών. Οι ερευνητές εξέτασαν τις συ-νήθειες του ύπνου τους την περίο-δο 1985-1988 και εν συνεχεία τηνπερίοδο 1992-1993. Από το 1985έως το 2004 εξάλλου κατέγραφαντη θνησιµότητα και τις αιτίες της.

Εκτός από τον αυξηµένο κίνδυ-νο θανάτου που διέτρεχαν όσοιεθελοντές κοιµόντουσαν υπερβολι-κά λίγο, παρατηρήθηκε αυξηµένηθνησιµότητα και σε εκείνους πουκοιµόντουσαν συστηµατικά υπερ-βολικά πολύ - δηλαδή πάνω από 9ώρες κάθε βράδυ.

Ωστόσο, η δική τους θνησιµότη-τα δεν διαπιστώθηκε να σχετίζεταιµε καρδιαγγειακά αίτια και οι ερευ-νητές εικάζουν ότι στους λάτρειςτου ύπνου η αιτία µπορεί να είναιάλλα προβλήµατα υγείας, όπως ηκατάθλιψη ή η υπερκόπωση πουπροκαλεί ο καρκίνος.

Σε κάθε περίπτωση, «τα ευρήµα-τά µας υποδηλώνουν ότι το ιδεώδεςγια την υγεία είναι να κοιµάται κα-νείς επτά ώρες κάθε βράδυ», τόνισεο ∆ρ. Καπούτσιο.

Πηγή: «Ροϊτερς»

Ασπιρίνη και στατίνες κατάκαρκίνου του παχέος εντέρου

Νεότερες έρευνες έδειξαν ότι µι-κρές δόσεις ασπιρίνης σε συν-δυασµό µε τις στατίνες µπορούννα αναστείλουν τον καρκίνο.

Επικίνδυνη η έλλειψη ύπνου

Η έλλειψη ύπνου αυξάνει την αρ-τηριακή πίεση.

ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ ΣΑΒΒΑΤΟ 6 - ΚΥΡΙΑΚΗ 7 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ 200716 ΤΑΞΙ∆ΙΑ

Κτισµένα στη δυτική όχθη της λί-µνης Παµβώτιδας, τα Ιωάννινα κα-θρεφτίζονται στα ήρεµα νερά της,αντίκρυ από το βουνό Μιτσικέλι. Εί-ναι µια όµορφη, γραφική πόλη, πουσυνδυάζει τις ιστορικές µνήµες µετην πραγµατικότητα µιας σύγχρο-νης µεγαλούπολης που αποτελεί τοσηµαντικότερο οικονοµικό καιπνευµατικό κέντρο της Βορειοδυτι-κής Ελλάδας.

«Πόλη πρώτη στ’ άρµατα, σταγρόσια και στα γράµµατα», όπως τηντραγουδά η λαϊκή µούσα, διάσηµηγια τους ασηµουργούς, τους εµπό-ρους και τους βυρσοδέψες της, γνώ-ρισε µεγάλη ακµή κατά την εποχήτου ∆εσποτάτου της Ηπείρου και τηςΤουρκοκρατίας.

Στα πράσινα νερά της λίµνης ζω-ντανεύουν οι θρύλοι του Αλί Πασάκαι της Κυρα-Φροσύνης, ενώ στα λι-θόστρωτα δροµάκια του κάστρουτης, κυριαρχούν µνήµες του βυζα-ντινού παρελθόντος και της νεότε-ρης ιστορίας της. Τα Ιωάννινα φιλο-ξένησαν κατά καιρούς διάφορουςλαούς, που άφησαν ανεξίτηλα σηµά-δια στην ταυτότητα της πόλης κι αυ-τό το πάντρεµα των πολιτισµών γοη-τεύει τον επισκέπτη και δίνει απα-ράµιλλη οµορφιά στα τοπία που ζω-ντανεύουν µπροστά του.

Τα σηµερινά Γιάννινα είναι µιαπόλη που σφύζει από ζωή και φηµί-ζεται για τη διασκέδαση και τη νυ-χτερινή ζωή της. Εχουν πλήθος νυ-χτερινών κέντρων, µπαρ, clubs,εστιατόρια, θέατρα, κινηµατογρά-φους κ.λ.π. Επίσης διαθέτουν δυονοσοκοµεία, Πανεπιστήµιο και Τ.Ε.Ι.Πλούσια είναι και η πολιτιστική δρα-στηριότητα της πόλης, αφού στεγά-ζει αξιόλογα µουσεία και βιβλιοθή-κες και διοργανώνονται εκδηλώσειςκαθ’ όλη τη διάρκεια του χρόνου.

Ο ταξιδιώτης µπορεί να σεργιανί-σει στο κάστρο, να θαυµάσει τα τζα-µιά του και να ξεναγηθεί στα µου-σεία του, να περπατήσει στον παρα-λίµνιο δρόµο κάτω από τα αιωνόβιαπλατάνια ή στο ιστορικό κέντρο τηςπόλης µε τα πανέµορφα διατηρητέακτίρια. Επίσης µπορεί να επισκεφθείτο πανέµορφο νησί της λίµνης, όπουθα απολαύσει έναν υπέροχο περίπα-το µέσα στο γραφικό οικισµό του καιτα υπολείµµατα της µακράς τουιστορίας, που ζωντανεύει στα φηµι-σµένα υστεροβυζαντινά µοναστήριατης µε τις αριστουργηµατικές τοιχο-γραφίες.

Οι ταβέρνες στην όχθη της λί-µνης είναι ιδανικό µέρος για να δο-κιµάσει ψάρια της λίµνης και άλλαεδέσµατα της τοπικής γαστρονο-µίας, καθώς και ντόπιο κρασί και τσί-πουρο, ενώ για τη διαµονή υπάρχειµεγάλη ποικιλία καταλυµάτων. Ανεπισκεφθείτε την Ηπειρο, είναι σί-γουρο ότι θα εκπλαγείτε από τη γοη-τεία της όµορφης πρωτεύουσάς της.

Μονή ΦιλανθρωπηνώνΣτο κέντρο της λίµνης Παµβώτι-

δας βρίσκεται το πανέµορφο κατα-πράσινο νησί της, που συνδυάζειτην οµορφιά του φυσικού περιβάλ-λοντος µε την πλούσια ιστορική πα-ράδοση. Ο γραφικός παραδοσιακόςοικισµός του, µε τα µικρά ασβεστω-µένα σπίτια, τα πλακοστρωµένα σο-κάκια και τα φηµισµένα µοναστήριατου, αναδύει το άρωµα παλαιότερων

εποχών και συναρπάζει τον επισκέ-πτη. Εδώ αναπτύχθηκε κατά τηνΥστερη Βυζαντινή Περίοδο µιασπουδαία µοναστική πολιτεία µε µο-ναστήρια και ασκηταριά που σώζο-νται ως σήµερα.

Το πιο γνωστό από αυτά είναι ηΙερά Μονή του Αγίου Νικολάου τωνΦιλανθρωπηνών, που βρίσκεται στηδυτική πλευρά του νησιού και απο-τελεί ένα από τα σηµαντικότερα βυ-ζαντινά µνηµεία της χώρας, τόσο γιατην παλαιότητά του και την ιστορίατου, όσο και για την ανεκτίµητη καλ-λιτεχνική αξία της αγιογράφησήςτου.

Οπως µαρτυρούν σχετικές κτητο-ρικές επιγραφές, η µονή ιδρύθηκεστους υστεροβυζαντινούς χρόνουςκαι ανακαινίστηκε το 1291 το καθο-λικό από τον Μιχαήλ Φιλανθρωπη-νό, ιερέα και οικονόµο της Μητρό-πολης Ιωαννίνων και γόνο της αρχο-ντικής οικογένειας των Φιλανθρω-πηνών, που εγκαταστάθηκαν σταΙωάννινα από την Κωνσταντινούπο-λη, µετά την άλωση του 1204. Ωστό-σο, την µεγαλύτερη ακµή της τηγνώρισε τον 16ο αι. Την εποχή εκεί-νη το καθολικό ανακαινίστηκε γιαδεύτερη φορά, επεκτάθηκε και τοι-χογραφήθηκε, σε τρεις φάσεις(1531/2, 1542, 1560).

Από το µοναστηριακό συγκρότη-µα σώζεται το καθολικό, τµήµα τουδιώροφου κτιρίου των κελιών, ηερειπωµένη τράπεζα, το κοιµητήριοκαι ο περίβολος. Το καθολικό είναιµονόχωρη ξυλόστεγη βασιλική, κα-µαροσκεπής, µε καµαροσκεπή νάρ-θηκα και τρεις εξαρτικούς (εξωνάρ-

θηκες) και κοσµείται µε αριστουρ-γηµατικές τοιχογραφίες (Πλατυτέ-ρα, Λειτουργία των Αγγέλων, ∆ωδε-κάορτο, Ακάθιστος Υµνος, ∆ευτέραΠαρουσία, σκηνές από παραβολέςκαι θαύµατα του Ιησού, εικόνες απότην Π. ∆ιαθήκη, Μηνολόγια Μαρτύ-ρων κ.α.).

Ο συγκροτηµένος διάκοσµος τηςµονής έχει τεράστιο εικονογραφικόθεµατολόγιο, ποικιλία και σαφήνειατεχνοτροπιών, τεχνική υψηλού επι-πέδου, ενώ η επίδρασή του σε πλή-θος µεταγενέστερων µνηµείων είναιαδιαµφισβήτητη. Οι παραστάσειςδιακρίνονται για την εκφραστικότη-τα, τη θεατρική κίνηση, τον αφηγη-µατικό χαρακτήρα τους, την περι-γραφική πληρότητα, το πάθος καιτον εκλεκτισµό τους.

Το επιβλητικό τοιχογραφικό σύ-νολο της µονής συνιστά µνηµείο -κλειδί και εντάσσεται στον κύκλοτων έργων της λεγόµενης µνηµεια-κής ζωγραφικής, που αποκρυσταλ-λώθηκε σε ότι αποκαλούµε «Ηπει-ρωτική Σχολή», που αναπτύχθηκεστη Β∆ κυρίως Ελλάδα το 16ο αι. µεκύριους εκφραστές τους Θηβαίους

ζωγράφους Φράγκο Κατελάνο καιΓεώργιο και Φράγκο Κονταρή (στουςτελευταίους αποδίδεται η αγιογρά-φηση του βόρειου εξωνάρθηκα). Ητεχνοτροπία αυτή είναι προϊόν αστι-κού περιβάλλοντος, µε έµµεσες καιπεριθωριακές επιδράσεις από την«Κρητική» και τη «Μακεδονική Σχο-λή», αλλά και στοιχεία από την ισχυ-ρή τοπική παράδοση.

Ο παιδευτικός χαρακτήρας τωναγιογραφιών συνδέεται µε τηνπνευµατική αίγλη της µονής, στηνοποία λειτουργούσε Σχολή κατά τηνπερίοδο της Τουρκοκρατίας. Σύµφω-να µε την τοπική παράδοση, η µονήφιλοξενούσε και το «Κρυφό Σχο-λειό» του νησιού, σε µια κρύπτη πουβρίσκεται στο εσωτερικό του καθολι-κού. Στη βιβλιοθήκη της φυλάσσο-νταν ο «Κουβαράς», χειρόγραφοςκώδικας, όπου οι µοναχοί κατέγρα-φαν ιστορίες και ενθυµήσεις τηςΗπείρου. Γενικότερα την εποχήεκείνη τα Ιωάννινα θεωρούνταν ση-µαντικό πολιτιστικό κέντρο σε όλοτο Β.∆. χώρο, όπου έβρισκε πρόσφο-ρο έδαφος η καλλιέργεια της παιδεί-ας (ως απόρροια των ουµανιστικών

ρευµάτων), τον ευκρινή απόηχο τηςοποίας ακούµε στην απεικόνιση τωνΕλλήνων φιλοσόφων της αρχαιότη-τας σε τοιχογραφία του εξωνάρθη-κα.

Αλλα σηµαντικά µοναστήρια τουνησιού αυτά του Αγίου Παντελεήµο-νος (στη νότια πλευρά του οποίουβρίσκεται το κελί όπου δολοφονή-θηκε ο Αλή-Πασάς) του Στρατηγο-πούλου ή Ντίλιου, του Προδρόµου,της Ελεούσας και της Μεταµόρφω-σης του Σωτήρα.

∆ωδώνηΣε απόσταση 20 περίπου χλµ. νο-

τιοανατολικά των Ιωαννίνων, βρί-σκεται ο αρχαιολογικός χώρος της∆ωδώνης, ένα από τα αρχαιότερακαι σπουδαιότερα µνηµεία του πα-γκόσµιου πολιτισµού. Η περιοχή θε-ωρείται κοιτίδα των ελληνόφωνωνφύλων, όπως προκύπτει από τα αρ-χαιολογικά ευρήµατα, αλλά και τηςαναφορές αρχαίων συγγραφέων,ανάµεσά τους και του Αριστοτέλη.

Η χρήση της θέσης ως τόπος λα-τρείας ανάγεται στους προϊστορι-κούς χρόνους και οι απαρχές του Ιε-ρού βρίσκονται στη µακρινή εποχήτου Χαλκού. Ο χρόνος ίδρυσης τουΜαντείου είναι άγνωστος, φαίνεταιόµως πως υπήρχε ήδη κατά τους µυ-κηναϊκούς χρόνους, αφού αναφορέςγι αυτό υπάρχουν σε έργα όπως η«Ιλιάδα» του Οµήρου και τα «Αργο-ναυτικά», αλλά και σε έργα µεταγε-νέστερων συγγραφέων, όπως ο Ηρό-δοτος.

Οι πρωτόγονοι κάτοικοι της πε-ριοχής λάτρευαν εδώ τη ΜεγάληΘεά, προστάτιδα της ευφορίας καιτης γονιµότητα και αργότερα τη Θεά«∆ρυν», λατρεία που αντικαταστά-θηκε µε αυτή του «Νάϊου ∆ία», τηνοποία εισήγαγαν οι Θεσπρωτοί. Αρ-χικά το Ιερό ήταν υπαίθριο και πί-στευαν πως ο ∆ίας κατοικούσε στιςρίζες της ιερής βαλανιδιάς, που ονο-µαζόταν «Φηγός». Από το θρόισµατων φύλλων του δέντρου και τουςήχους των χάλκινων τριπόδων πουβρίσκονταν γύρω του, οι ιερείς έδι-ναν χρησµούς στους επισκέπτες. Κά-θε 4 χρόνια διοργανώνονταν τα«Νάϊα», πανελλήνιοι γυµνικοί, µου-σικοί και δραµατικοί αγώνες.

Η αρχή της οικοδοµικής δραστη-ριότητας τοποθετείται τον 4ο αι.π.Χ., όταν πέρασε στην κυριότητατων Μολοσσών, ωστόσο η µεγαλύτε-ρη άνθηση του Ιερού σηµειώνεταικατά τον 3ο αι. π.Χ. και ιδιαίτερα κα-τά την εποχή της βασιλείας του Πύρ-ρου, οπότε ανακαινίστηκε ριζικά καιπροστέθηκαν κτίσµατα, όπως τοΠρυτανείο, το Βουλευτήριο, το Στά-διο και το Θέατρο. Το Ιερό κατα-στράφηκε το 219 π.Χ. από τους Αι-τωλούς, επανοικοδοµήθηκε και λει-τούργησε µέχρι τη ρωµαϊκή επέµβα-ση και καταστροφή του 167 π.Χ. Κα-τά τους ρωµαϊκούς χρόνους λειτούρ-γησε µε άλλο χαρακτήρα, ενώ τοοριστικό τέλος του επήλθε τον 4ο αι.µ.Χ. επί Θεοδοσίου του Μεγάλου καιστο χώρο του οικοδοµήθηκαν Βασι-λικές.

ΣπήλαιοΑφού βρεθεί κανείς στα Γιάννε-

να, στην πανέµορφη Ηπειρωτικήπρωτεύουσα µε τη χιλιόχρονη ιστο-ρία, κι αφού περιηγηθεί στην πόληκαι απολαύσει το εξαίσιο θέαµα της

Η γραφική «πρωτεύουσα» της βορειοδυτικής Ελλάδας

Πάνω: Στο χωριό ΜονοδένδριΖαγιρίου θα συναντήσετε πετρό-χτιστους οικισµούς, µε αρχοντι-κά σπίτια και φιδίσια καλντερί-µια που δηµιουργούν ένα εκπλη-κτικό αρχιτεκτονικό σύνολο. ∆ε-ξιά: Το Μέτσοβο είναι γνωστό ωςένας από τους οµορφότερους οι-κισµούς των Ιωαννίνων.

Παµβώτιδας, της πιο ειδυλλιακής λί-µνης της πατρίδας µας, είναι απαραί-τητη µια επίσκεψη σε ένα από τασπανιότερα σπήλαια του κόσµου.

Το Σπήλαιο Περάµατος Ιωαννί-νων απέχει µόλις τέσσερα χιλιόµε-τρα από την πόλη των Ιωαννίνων.Καταλαµβάνει έκταση 14.800τ.µ. εκτων οποίων τα 1.100τ.µ. αποτελούντην τουριστική διαδροµή. Η ξενάγη-ση διαρκεί 45 λεπτά. Μπορείτε ναεπισκεφτείτε το Σπήλαιο από τις08.00 το πρωί έως τη δύση του ήλιουκαθηµερινά. Οι ξεναγοί του Σπηλαί-ου θα σας υποδεχτούν στην είσοδοκαι θα φροντίσουν για την άρτιαενηµέρωση σας σε αυτή την κατα-πληκτική έκθεση γλυπτικής της φύ-σης.

Το Σπήλαιο Περάµατος είναι τοπρώτο Σπήλαιο στην Ελλάδα πουαξιοποιήθηκε τουριστικά, αλλά καιαυτό που παραµένει πρώτο στιςεντυπώσεις, το µέγεθος και την σπα-νιότητα του.

Ιστορική αναφοράΤο Σπήλαιο ανακαλύφθηκε τυ-

χαία το 1940, κατά τη διάρκεια τουΒ’ Παγκοσµίου πολέµου, καθώς οικάτοικοι του χωριού προσπαθούσαννα βρουν καταφύγιο από τους βοµ-βαρδισµούς.

Με το τέλος του πολέµου βρέθη-κε στο Πέραµα ο Κωνσταντίνος Κα-σβίκης, γυµναστής και ερασιτέχνηςσπηλαιολόγος όπου µαζί µε την οµά-δα του έβγαλε φωτογραφίες που δη-µοσιεύτηκαν στον τοπικό και Αθη-ναϊκό τύπο. Ετσι έµαθαν για το Σπή-λαιο Περάµατος ο Ιωάννης και η Αν-να Πετροχείλου, οι οποίοι επισκέ-φθηκαν το Πέραµα και άρχισαν συ-στηµατική εξερεύνηση και χαρτο-γράφηση του Σπηλαίου, ώστε νααξιοποιηθεί τουριστικά.

Το Σπήλαιο Περάµατος Ιωαννί-νων συγκαταλέγεται µεταξύ τωνωραιότερων στα Βαλκάνια. Σπή-λαια, που φιλοτέχνησε η φύση στασπλάχνα του λόφου Γκορίτσα σε ένατριώροφο παλάτι πριν 1.500.000χρόνια. Τα «εκθέµατα» που παρου-σιάζονται είναι από τα πλουσιότερα,µιας και σε άλλα σπήλαια φτιάχνο-νται 6-10 είδη σταλακτιτών και στα-λαγµιτών, ενώ στο Σπήλαιο Περάµα-τος φτάνουν τα 19. Επίσης συναντά-µε και γραφικές λίµνες όπου καθρε-φτίζονται οι σταλακτίτες και σταλαγ-µίτες στα κρυστάλλινα νερά.

Στην έξοδο του Σπηλαίου 25 µέ-τρα ψηλότερα από την είσοδο, ο επι-σκέπτης βλέπει µια υπέροχη θέα τό-σο της πόλης των Ιωαννίνων, όσοκαι της θρυλικής λίµνης Παµβώτι-δας, ξακουστής από τον ιστορικόθρύλο της Κυρά Φροσύνης και τουΑλή Πασά, και µε εξωτερικό γραφι-κό µονοπάτι επιστρέφει στην είσοδοτου Σπηλαίου.

Το Πέραµα παρουσιάζει έντονοτουριστικό ενδιαφέρον καθώς πρό-κειται για µια περιοχή µε ιστορικήκαι πολιτιστική κληρονοµιά. Η πε-ριοχή φηµίζεται για τα περίτεχναασηµικά της, τα οποία είναι χειρο-ποίητα και για αυτό είναι ξεχωρι-στής οµορφιάς. Τα τελευταία χρόνιανέοι άνθρωποι ασχολούνται συστη-µατικά µε την ασηµουργία και συν-δυάζοντας το παραδοσιακό µε το µο-ντέρνο προσδίδουν νέα πνοή στηντέχνη. Θα βρείτε επίσης εστιατόριακαι καφετέριες όπου µπορείτε νααπολαύσετε τα Γιαννιώτικα γλυκά,το τσίπουρο και το ούζο, καθώς καιτα γνωστά Γιαννιώτικα κρασιά.

Μπορείτε ακόµη να επισκεφτείτετις ταβέρνες και τα κέντρα διασκέ-δασης τις Αµφιθέας και των Λυγκιά-δων που προσφέρουν υπέροχη θέατης πόλης των Ιωαννίνων.Χιονοδροµικό Κέντρο Μετσόβου

Το Μέτσοβο είναι γνωστό ως έναςαπό τους οµορφότερους οικισµούςτων Ιωαννίνων. Η περιήγηση σταγραφικά σοκάκια του και στις υπέ-ροχες φυσικές οµορφιές της ευρύτε-ρης περιοχής συγκινεί κάθε φυσιο-λάτρη. Είναι από τις περιοχές τηςΗπείρου που προσελκύουν τους πε-ρισσότερους επισκέπτες και έναςαπό τους λόγους είναι η λειτουργίατων τριών χιονοδροµικών κέντρωντης περιοχής, όπου µπορεί κανείς ναασχοληθεί µε το αλπικό καθοδικόσκι, το snowboard και τοsnowmobile.

Το πρώτο χιονοδροµικό κέντροβρίσκεται στη θέση Καρακόλι, σε µιατοποθεσία κατάφυτη από οξιές καισε απόσταση µόλις 1,5 χλµ. από τονοικισµό του Μετσόβου. Ανήκει στοίδρυµα Μιχαήλ Τοσίτσα και διαθέτει2 πίστες, 1 εναέριο αναβατήρα,εστιατόριο, καφετέρια, σχολή σκι,κατάστηµα ενοικίασης εξοπλισµούκαι σύστηµα τεχνητού χιονιού.

Το δεύτερο και βασικό χιονοδρο-µικό κέντρο Μετσόβου βρίσκεταιστη θέση Πολιτσιές, στον ΠροφήτηΗλία. Πρόκειται για µια ονειρεµένητοποθεσία «πνιγµένη» στα πεύκα,έλατα και οξιές. Οι πίστες βρίσκονταιµέσα στο δάσος οξιάς και σε λόφουςτου οροπεδίου και έχουν θέα στιςκορυφές της Πίνδου Μαυροβούνι,Κατάρα, Ζυγός και Κοντοράχη.

Το χιονοδροµικό κέντρο διαθέτειτρεις συρόµενους αναβατήρες και 6πίστες, µε διαφορετικό βαθµό δυ-σκολίας η κάθε µία από αυτές. Θεω-ρείται ιδανικό κέντρο για να µάθεικανείς σκι.

Το ενδιαφέρον πολλών επισκε-πτών επικεντρώνεται στην πίστα«Πολιτσώρα» η οποία είναι φτιαγµέ-νη από συνθετικό τάπητα και λει-τουργεί όλο το χρόνο καθώς καιστην πίστα χιονοτσουλίθρων(tubing), η οποία είναι επίσης κατα-σκευασµένη µε συνθετικό τάπητα.Το χιονοδροµικό κέντρο διαθέτεισύστηµα παραγωγής τεχνητού χιο-νιού και ένα εκχιονιστικό. Επίσης,

στο κέντρο λειτουργεί εστιατόριο,καφέ-µπαρ και σ καθώς και πίσταχολή σκι.

Στη θέση «Ζυγός» νότια της οδούΜετσόβου - Τρικάλων, βρίσκεται καιτο τρίτο χιονοδροµικό κέντρου. ∆ια-θέτει τρεις πίστες και ένα διθέσιοεναέριο αναβατήρα. Υπάρχουν σχέ-δια για τον εκσυγχρονισµό του κέ-ντρου ώστε να µπορεί να ανταποκρι-θεί καλύτερα στις υψηλές απαιτή-σεις των επισκεπτών του.

ΖαγόριΤο Ζαγόρι είναι ένας τόπος µονα-

δικός, ένα βασίλειο της πέτρας πουσµιλεύτηκε στο χρόνο από τη φύσηκαι τον άνθρωπο. Ενα ενιαίο σύνολο46 χωριών στα βορειοδυτικά των Ιω-αννίνων, αποτελεί µία ιδιόµορφη γε-ωγραφική και πολιτισµική ενότητα,

που µαγεύει µε το φυσικό κάλλοςτου τοπίου, αλλά και τη µοναδικήαρχιτεκτονική του. Βαθιές χαράδρεςκαι πέτρινες σκάλες, ασίγαστα ποτά-µια και περίτεχνα τοξωτά γεφύρια,τεράστιοι θεϊκοί βράχοι και πέτρινοιοικισµοί: Φύση και άνθρωπος σεαπόλυτη ταύτιση.

Ολη η περιοχή προστατεύεταιαπό τον έξω κόσµο µε ψηλά βουνά.Κορφές αγέρωχες και χιονισµένες,λουσµένες στο λευκό φως του χει-µώνα ή το γαλάζιο της άνοιξης, αιω-νόβια δάση κωνοφόρων, φθινοπωρι-νά δάση οξιάς στα χρώµατα τη δύ-σης, καταπράσινα λιβάδια, αλπικέςλίµνες, ρέµατα και πηγές, συνθέ-τουν ένα από τα λιγοστά εναποµεί-ναντα καταφύγια της άγριας ζωήςστην Ευρώπη, µε µεγάλη ποικιλία

και εναλλαγή οικοσυστηµάτων. Ηφηµισµένη χαράδρα του Βίκου είναιένα ζωντανό µουσείο φυσικής ιστο-ρίας.

Προκαλεί δέος µε το µεγάλο βά-θος της, τις κάθετες πλαγιές της καιτο βιολογικό της πλούτο. Η χλωριδι-κή της αξία είναι τεράστια και περι-λαµβάνει περισσότερα από 1700 εί-δη, ανάµεσά τους και µερικά µονα-δικά στον κόσµο, ενώ εξίσου πλού-σια είναι και η πανίδα της, αφού σ£αυτήν ζουν σχεδόν όλα τα σπάνια εί-δη θηλαστικών, πτηνών και ερπετώντου ορεινού χώρου.

Κάτω απ’ τις πέτρινες στέγες τωνβουνών, χτίστηκαν οι πέτρινες στέ-γες των ανθρώπων. Τα χωριά του Ζα-γορίου έχουν καρδιές που χτυπούνστο ρυθµό µιας άλλης εποχής. Πε-τρόχτιστοι οικισµοί, µε αρχοντικάσπίτια και φιδίσια καλντερίµια, απέ-ριττοι και περίκαλλοι ναοί και µονα-στήρια, τόποι συνάντησης Θεού καιανθρώπου, πέτρινα γεφύρια, νερό-µυλοι και βρύσες, δηµιουργούν έναεκπληκτικό αρχιτεκτονικό σύνολοτόσο εναρµονισµένο µε το φυσικόπεριβάλλον που µοιάζει αναπόσπα-στο κοµµάτι του.

Σε ολόκληρο το δοµηµένο χώροτου Ζαγορίου αντικατοπτρίζεται µέ-χρι σήµερα η κοινωνική και οικονο-µική ανάπτυξη αλλοτινών εποχών.Η περιοχή προσφέρεται για δραστη-ριότητες, όπως ορειβασία, αναρρί-χηση, καγιάκ ή ράφτιγκ, ιππασία, αι-ωροπτερισµό και ορεινή ποδηλασία.Με το τέλος της περιπέτειας κάθεµέρος, ο επισκέπτης µπορεί να επι-τρέψει στους άνετους παραδοσια-κούς ξενώνες τα γραφικά χωριά γιαένα πλούσιο δείπνο, αποτελούµενοαπό εδέσµατα της τοπικής γαστρο-νοµίας, µε κύριο χαρακτηριστικό τιςπασίγνωστες ζαγορίτικες πίτες κιένα καλό ύπνο.

Πηγή: «holiday.gr»

ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ ΣΑΒΒΑΤΟ 6 - ΚΥΡΙΑΚΗ 7 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ 2007 ΤΑΞΙ∆ΙΑ 17

Στα πράσινα νερά της λίµνης Παµβώτιδας ζωντανεύουν οι θρύλοι του Αλί Πασά και της Κυρα-Φροσύνης.

ΣΥΝ∆ΡΟΜΗ ΣΤΗΝ ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΜΑΣ ΕΚ∆ΟΣΗ: www.ekirikas.com

$ 578.00$ 321.50$ 193.00$ 111.95$ 42.00

$ 103.00$ 69.00

$ 399.00$ 224.50$ 144.99$ 99.95$ 39.95$ 95.99$ 62.99

Για να έχετε του Κόσµου τις ειδήσεις στην πόρτα σας γίνετε συνδροµητής στον

ΕΘΝΙΚΟ ΚΗΡΥΚΑ για 2 χρόνια και κερδίστε**προσφορά ισχύει µέχρι 31 Ιανουαρίου 2008

Νέα Υόρκη, Νέα Ιερσέη και Κονέκτικατ Νέα Αγγλία, Πενσυλβάνια, Ουάσιγκτον (D.C.) Βιρτζίνια και Μέριλαντ

ΣΥΝ∆ΡΟΜΗΤΕΣ ΣΤΗΝ ΕΝΤΥΠΗ ΕΚ∆ΟΣΗ: ΜΗ ΣΥΝ∆ΡΟΜΗΤΕΣ ΣΤΗΝ ΕΝΤΥΠΗ ΕΚ∆ΟΣΗ:

1 ΧΡΟΝΟ for $39.00 1 ΧΡΟΝΟ for $89.00

1 ΜΗΝΑ for $6.00 1 ΜΗΝΑ for $10.00

Εσωκλείστε επιταγή σας ή money orderπληρωτέα στο: National Herald, Inc., ή χρεώστε την πιστωτική σας κάρτα.

sd 37-10 30th Street, Long Island City, N.Y. 11101-2614, TEL.: (718) 784-5255 • FAX: (718) 472-0510

Ονοµα: ------------------------------------------------------------∆ιεύθυνση: -------------------------------------------------------Πόλη: -------------------------------------------------------------Πολιτεία, Zip Code: ---------------------------------------------

E-mail:-------------------------------------------------------------Aρ. πιστωτικής κάρτας: -----------------------------------------Ηµεροµηνία λήξης: ----------------------------------------------Τηλέφωνο: -------------------------------------------------------

American Express Master Card Visa DiscoverΥπογραφή: ------------------------------------------

ΤΑΧΥ∆ΡΟΜΙΚΗ ΣΥΝ∆ΡΟΜΗ

ΚΑΤ’ ΟΙΚΟΝ ∆ΙΑΝΟΜΗ

2 ΧΡΟΝΙΑ 1 ΧΡΟΝΟ 6 ΜΗΝΕΣ 3 ΜΗΝΕΣ 1 ΜΗΝAΣ ΕΚ∆ΟΣΗ ΣΑΒ/ΚΟΥ 1 ΧΡΟΝΟ ΕΚ∆ΟΣΗ ΣΑΒ/ΚΟΥ 6 ΜΗΝΕΣ

2 ΧΡΟΝΙΑ 1 ΧΡΟΝΟ 6 ΜΗΝΕΣ 3 ΜΗΝΕΣ 1 ΜΗΝAΣ ΕΚ∆ΟΣΗ ΣΑΒ/ΚΟΥ 1 ΧΡΟΝΟ ΕΚ∆ΟΣΗ ΣΑΒ/ΚΟΥ 6 ΜΗΝΕΣ

$ 340.00$ 189.00$ 109.50$ 75.60$ 29.95$ 74.50$ 42.50$ 23.50

$ 444.00$ 292.50$ 171.50$ 113.50$ 249.00$ 150.00

Εκτός Η.Π.Α.

2 ΧΡΟΝΙΑ 1 ΧΡΟΝΟ 6 ΜΗΝΕΣ 3 ΜΗΝΕΣ ΕΚ∆ΟΣΗ ΣΑΒ/ΚΟΥ 1 ΧΡΟΝΟ ΕΚ∆ΟΣΗ ΣΑΒ/ΚΟΥ 6 ΜΗΝΕΣ

2 ΧΡΟΝΙΑ 1 ΧΡΟΝΟ 6 ΜΗΝΕΣ 3 ΜΗΝΕΣ 1 ΜΗΝAΣ ΕΚ∆ΟΣΗ ΣΑΒ/ΚΟΥ 1 ΧΡΟΝΟ ΕΚ∆ΟΣΗ ΣΑΒ/ΚΟΥ 6 ΜΗΝΕΣ ΕΚ∆ΟΣΗ ΣΑΒ/ΚΟΥ 3 ΜΗΝΕΣ

Του Γιάννη Μιχαλάκη

∆’ Μέρος

Παρά τις κακοτυχίες του, ο Εµµα-νουήλ Ροΐδης δε σταµατά να εργά-ζεται. Το 1888 δηµοσιεύει εκτενήµελέτη για το «Ταξίδι» του ΓιάννηΨυχάρη και τάσσεται επισήµως µετη ∆ηµοτική. Συνεχίζει όµως ναγράφει στην Καθαρεύουσα. Ο ίδιοςισχυριζόταν ότι επειδή ήρθε στηνΕλλάδα σε µεγάλη ηλικία, τη γλώσ-σα την είχε µάθει από τα βιβλία καιόχι από το στόµα του λαού. Η αλή-θεια όµως είναι ότι γνώριζε πολύκαλά τη ∆ηµοτική. Αυτό γίνεται φα-νερό και από το αφήγηµά του «ΗΜηλιά» το µόνο που είναι γραµµέ-νο στη ∆ηµοτική.

Εξάλλου, συχνά έκανε σαρκα-στικά λογοπαίγνια για την Καθα-ρεύουσα, όπως η παρακάτω φράσηστη «Β’ επιστολή Αγρινιώτου»: «∆ενσας κρύπτω όµως κύριε εκδότα ότιενώ πρόκειται να βουτηθώ εις αυ-τήν την καθαρεύουσαν πηγήν, ερω-τώ µετ’ ανησυχίας ως ο ∆ιογένης,που θα υπάγω έπειτα να καθαρι-σθώ».

Το 1893 εκδίδονται τα «Είδωλα»που αποτελεί το πιο ολοκληρωµένοέργο του µετά την Πάπισσα Ιωάννα.Πρόκειται για πολυσέλιδη µελέτηγια τη γλώσσα και το γλωσσικό ζή-τηµα στην Ελλάδα. Ενα χρόνο αργό-τερα δηµοσιεύει το γνωστό αφήγη-µα «Ψυχολογία Συριανού συζύγου».

Χαρακτηριστικό είναι το παρα-κάτω απόσπασµα που αναφέρεταιστην αναστάτωση που γινόταν γιατους χορούς: «Η πρώτη αφορµή τουξανακυλίσµατος υπήρξε ο χορός,τον οποίον έδωκεν ο κ. δήµαρχοςεις τιµήν του παρεπιδηµούντος καιυπ’ αυτού φιλοξενουµένου υπουρ-γού των Ναυτικών. Ο χορός εκείνοςεπέσκηπτε πρόωρος και απροσδό-κητος και ολίγος απέµενε καιρός ειςτας Συριανάς δια να ετοιµασθώσιν.Ολαι ήσαν άνω κάτω. Επί τρεις ηµέ-ρας έτρεχεν η Χριστίνα εις τα εµπο-ρικά, την δε τετάρτην µετεβλήθηολόκληρος η οικία µας εις εργαστή-ριον ραπτικής. Πανταχού κοµµάτιαυφασµάτων, φόδραι, ορνέκια, στη-θόδεσµοι και υποδήµατα προς δο-κιµήν. ∆εν εύρισκα πλέον που νακαθίσω. Το δε εσπέρας έπρεπε ναπεριµένω έως τας εννέα ή και αργό-τερα, ν’ αδειάση η ράπτρια την τρά-πεζαν του γεύµατος, δια να δειπνή-σωµεν µε µιαν σαλάταν ή σµαρίδαςτηγανιτάς.

Η µόνη µας τω όντι εγκυκλοπαι-δική υπηρέτρια είχε χειροτονηθή κ’εκείνη µοδίτρα και δεν επρόφθανενα µαγειρεύση. Αδικον όµως θα ήτονα παραπονεθώ δια τούτο, αφού τοκακόν ήτο γενικόν. Πλην των Χρι-στουγέννων, του Πάσχα και των άλ-λων µεγάλων εορτών, επικτρατεί ησυνήθεια εις την Σύραν να νηστεύ-ουν και τας παραµονάς των µεγά-λων χορών. - Ο οίκος του κ. δηµάρ-χου ήτο µεγάλος, αλλ’ ακόµη µεγα-λύτερος ο φόβος του να µη λησµο-νήση ουδέ τον ελάχιστον κοµµα-ταρχίσκον του, έστω και λουκουµο-ποιόν, καραβοκύρην, βυρσοδέψηνή άλλον καταστηµατάρχην. Ο κό-σµος ήτο λοιπόν πολύς και ως πά-ντοτε συµβαίνει εις την Σύρον τρι-

πλάσιοι των κυριών οι χορευταί.Ταύτας επερίµεναν εις την εξώθυ-ραν µε σηµειωµατάριον εις την χεί-ρα και ανέβαινον κατόπιν αυτώντην κλίµακα επαιτούντες χορόν. Καιµια περιγραφή τοπίου σε καταιγίδα,µε θεληµατικά αντιλυρικό τρόπο.Μετ’ ολίγον υπήγε να ετοιµασθή διατον εσπερινόν περίπατον. Αλλ’ ο ου-ρανός εθόλωσεν απροσδοκήτως,έλαµψαν αστραπαί και ήρχισε ναβρέχη ποταµηδόν. Εκαθήµην εις τοπαράθυρον της µικράς αιθούσηςµας, παρατηρών τον κατακυλιόµε-νον από τα ύψη της Ανω Σύρου κί-τρινον καταρράκτην παρασύρονταςεις το βορβορώδες ρεύµα του φλοι-ούς πορτοκαλιών, συντρίµµατα φιά-λων, απόµαχα υποδήµατα και πτώ-µατα ορνίθων και ποντικών».

Η οικονοµική του δυσπραγίατον αναγκάζει το 1895 να εγκατα-λείψει το αριστοκρατικό του σπίτιστην οδό Φιλελλήνων και να εγκα-τασταθεί µε ενοίκιο σ’ ένα ταπεινόσπιτάκι στην Πλάκα. Την ίδια χρο-νιά δηµοσιεύει στην «Ακρόπολι»του Γαβριηλίδη το διήγηµα «Μη-λιά» που όπως ήδη σηµείωσα είναιτο µόνο κείµενό του στη ∆ηµοτική.

Η ζωή του τέλειωσε στις 7 Ιανου-αρίου 1904 από καρδιακή προσβο-λή. Ηταν 68 χρόνων.

Ο Τάσος Βουρνάς στον πρόλογότου για την Πάπισσα Ιωάννα γρά-φει: «Ο Εµµανουήλ Ροϊδης, συγγρα-φέας της ‘Πάπισσας Ιωάννας’,υπήρξε ένα από τα πιο έξοχα πνεύ-µατα των τελευταίων σαράντα χρό-νων του νεοελληνικού 19ου αιώνα.Κάτοχος όσο λίγοι στην εποχή τουτης παγκόσµιας φιλολογικής παρα-γωγής, εξαιρετικός στυλίστας τηςκαθαρεύουσας, πνεύµα καλλιεργη-µένο και πλατύτατα εγκυκλοπαιδι-κό, στυγνά ορθολογιστής και βαθύ-τατα ειρωνικός, αριστοκρατικόςστις προτιµήσεις του, εργαστηρια-κός ως προς τον τρόπο της δηµιουρ-γικής λογοτεχνικής δουλειάς, απο-

κοµµένος από το πλήθος και διατη-ρώντας αµείλικτη κριτική στάσηαπέναντι στα νεοελληνικά προβλή-µατα, καλλιέργησε σ’ ολόκληρησχεδόν τη φιλολογική του ζωή τοπάθος να γκρεµίζει µε την περίτε-χνη κακεντρέχειά του, χωρίς πα-ράλληλα να έχει την ικανότητα ναοικοδοµεί πάνω στα ερείπια».

Ενδιαφέρουσα εξάλλου είναι πε-ριγραφή των µαθητικών τους χρό-νων όπως την δίνει ο παλιός συµµα-θητής του στο Λύκειο Ευγγελίδουκαι συνεκδότης της χειρόγραφηςεφηµερίδας «Μέλισσα», ∆ηµήτρηςΒικέλας.

«Είπα ήδη ότι εκ των µαθητώντου Λυκείου ο µόνος επιδοθείς ειςτα γράµµατα ήτο ο Εµµανουήλ Ροϊ-δης. Η τάσις του προς το συγγρα-φείν εξεδηλώθη έκτοτε, καθώς ηιδική µου, συνεδέθηµεν δε δια πρω-ίµου φιλολογικής συνεργασίας, χά-ρις εις την εισαγωγήν άλλης καλήςΑµερικανικής συνηθείας εις το πρό-γραµµα του Λυκείου. Κατά το Σάβ-βατον εγίνοντο, την εσπέραν, υπότην προεδρείαν του ∆ιευθυντού,συνεδριάσεις γενικαί των µαθητών.∆ια των συνεδριάσεων τούτων εδί-δετο µάθηµα ευκοσµίας και τάξεως,καθόσον µάλιστα, παρεκτός της οι-κογενείας του ∆ιευθυντού, παρίστα-ντο ενίοτε και άλλοι, συγγενείς µα-θητών. Αµφιβάλλω εάν το άκροατή-ριον ετέρπετο πολύ εξ όσων ήκουεν,αλλά δια τους µαθητάς το πράγµαήτο όχι µόνον ωφέλιµον αλλά καιδιασκεδαστικόν. Τινές των νεωτέ-ρων απήγγελλαν ποιήµατα, άλλοιανεγίγνωσκαν συνθέσεις των, ο δεΡοϊδης και εγώ, συντάκται της χει-ρογράφου ‘Λυκείου Μελίσσης’, ανε-γινώσκαµεν απ’ αρχής µέχρι τέλουςτο εβδοµαδιαίον περιοδικόν µας.Οποία τα περιεχόµενά του αδύνα-τον να ενθυµηθώ. Ούτε ο Ευαγγελί-δης ούτε, µετά τον θάνατόν του, ηχήρα του ηδυνήθησαν να µας βοη-θήσουν, τον Ροϊδην και εµέ, εις τας

ερεύνας µας προς ανίχνευσιν τουσώµατος του εγκλήµατος. Είχαµενκαι οι δύο περιέργειαν να ίδωµεν τοπροϊόν εκείνο της συνεργασίας µας,την απαρχήν του φιλολογικού µαςσταδίου. Απαρχήν δια τον Ροΐδηνιδίως. Εγώ, χάρις εις τα διά τον Ενι-γκ στιχουργούµενα άσµατα και χά-ρις εις την µετάφρασιν της Εσθήρ,είχα αποκτήσει εντός του Λυκείουφήµην ποιητού! Αληθώς ήµην κατάδύο έτη πρεσβύτερος του Ροϊδου,αλλ’ η διαφορά ηλικίας δεν τονεµπόδιζε να ζηλεύη το τρόπαιόνµου, καθώς προ τινων ετών µε ωµο-λόγησε. Τα κατορθώµατά µου δενήσαν άξια φθόνου, ούτε είχε λόγονο Ροϊδης να µε ζηλεύη τότε, έτι δεολιγώτερον µετέπειτα. Φύσει κριτι-κός, και κριτικός ρέπων εξ ιδιοσυ-γκρασίας εις το ανευρίσκειν τα ψε-κτά, ηδύνατο ευκόλως να εκτιµήσητο άτεχνον των στίχων µου και ναπαρηγορηθή ούτω δια την δήθενυπεροχήν µου».

Θα τελειώσω την εργασία αυτή,δίνοντας µερικές χαρακτηριστικέςΡοϊδειες ρήσεις:

• Πάντες οι έχοντες ονύχια αγω-νίζονται να σπαράξωσι τους έχο-ντας πτερά.

• Η διάνοια του Ελληνος είναιαγρός, τον οποίον ούτος αφίνει ωςεπί το πολύ χέρσον, διότι γνωρίζειότι η δαπάνη της καλλιέργειας δενήθελε καλυφθή υπό του προϊόντοςσυγκοµιδής.

• Τα κακά βιβλία εις τον αιώνακαθ’ ον ζώµεν ουδεµίαν έχουσι πλέ-ον επιβλαβή επιρροήν. Εκαστοςηµών τοσούτους ήδη κατεβρόχθισεφαρµακερούς τόµους, ώστε η ψυχήτου κατήντησεν άτρωτος εις τα δη-λητήρια, ως ο στόµαχος του Μιθρι-δάτου.

• Αν δεν υπήρχον δύται, ούδεµαργαρίται ήθελον υπάρχει.

• Το σκέπτεσθαι φρονίµως είναιπολλάκις συνώνυµον του µη σκέ-πτεσθαι.

• Ο Ελλην στέργει συνήθως ναειπή την αλήθειαν ουχί όµως και νατην γράψη. Οµιλεί υπέρ της αλήθει-ας δωρεάν, αλλά γράφει µόνο εκσυµφέροντος.

• Σε µακαρίζω... διότι απέρχε-σαι εκ της Ελλάδος όπου αδύνατονφαίνεται ν’ αναπτύξη ο Ελλην όσηνέλαβε παρά Θεού ικανότητα και ευ-φυίαν... Οπως η Ιερουσαλήµ διατους Εβραίους, ούτω και δια τουςσηµερινούς Ελληνας, είναι η Ελλάςτόπος κατάλληλος µόνο προς γερο-ντικήν ανάπαυσιν και αιώνιονύπνον. Πολύ προτιµωτέρα η εξορίαπαρά να ζη τις εντός κοιµητηρίου.

• Αν υπήρχεν λεξικόν της νεοελ-ληνικής γλώσσης νοµίζοµεν ότι οορισµός της λέξεως «κόµµα» ήθελενείναι ο ακόλουθος: «Οµάς ανθρώ-πων ειδότων ν’ αναγιγνώσκωσι καιν’ ανορθογραφώσιν, εχόντων χεί-ρας και πόδας υγιείς, αλλά µισού-ντων πάσαν εργασίαν, οίτινες ενού-µενοι υπό ένα οιονδήποτε αρχη-γόν, ζητούσι ν’ αναβιβάσωσιν αυ-τόν δια παντός µέσου εις την έδρανπρωθυπουργού, ίνα παράσχει αυ-τοίς τα µέσα να ζώσι χωρίς να σκά-πτωσι».

• Αιτία του µεγάλου αριθµού καιτου συντόµου βίου των φύλλωντούτων είναι ότι οι συντάκται αυ-

τών θεωρούσι το δηµοσιογραφικόνεπάγγελµα ως απλήν βαθµίδα προςυψηλότερον στάδιον. Και τω όντιπολλοί τούτων, υβρίζοντες και συ-κοφαντούντες, κατορθώνουν µετ’ου πολύ να διορισθώσιν αστυνοµι-κοί κλητήρες, σαρωταί υπουργείων,νεκροσκόποι, αγροφύλακες, δηµο-διδάσκαλοι ή καρραγωγείς. Αλλοιπάλιν, ουδέν τούτων επιτυγχάνο-ντες ένεκα συναγωνισµού, τρέπο-νται εις άλλο επάγγελµα, την ψη-φοθηρίαν, το λαθρεµπόριον ή τηνµαγειρικήν. Αλλ’ αποχωρούντεςτου σταδίου, τον κάλαµον αυτώνκληροδοτούσιν εις έτερον πλήρηζήλου νεόφυτον δηµοσιογράφον.Ωστε, αν τα πρόσωπα και τα ονόµα-τα των φύλλων αλλάσσουσιν ανάπάσαν σελήνην, η δηµοσιογραφικήφάλαγξ µένει αναλλοίωτος κατά τετην ποιότητα και τον αριθµόν.

Ασµοδαίος (1875-76)• Τρανή απόδειξη της υπερβολι-

κής µου ευαισθησίας είναι και οτρόπος όπου υπανδρεύθην. Οτανεπλησίασαν να µε πλακώσουν ταγεράµατα, να µε κουράζουν αι δια-σκεδάσεις και να µ’ ενοχλούν οιρευµατισµοί, αισθάνθηκα την ανά-γκην να έχω ένα σπιτικόν και µιανγυναίκα δική µου να µε περιποιή-ται. Καθώς πάς άλλος, αγαπώ κ’ εγώτις εύµορφες, και πλούσιος καθώςείµαι, εύκολον ήτο να εύρω ένα νό-στιµο κορίτζι, αν δεν εζητούσαπροίκα. Αλλος εις την θέσιν µου θατο έκαµνεν, αλλ’ εγώ εσυλλογίσθη-κα πόσον θα εβασάνιζε την ευαι-σθησίαν µου, αν υπανδρευόµην εύ-µορφην πτωχοκόρην, η ιδέα ότι µ’επήρεν όχι δια τα ευγενή µου, αλλάδια τα επτά µου σπίτια. Παρά αυτήντην ανυπόφορην υποψίαν επροτί-µησα να θυσιασθώ και να πάρωπλούσιαν ασχηµοµούραν. Η ευγέ-νεια της ψυχής µου είναι τόση,ώστε η µεγάλη της µύτη και τα ψεύ-τικά της δόντια δεν µ’ εµπόδισαν,όχι µόνον να φέρωµαι καλά µαζίτης, αλλά και να την αγαπώ, περισ-σότερον ίσως παρ’ ο,τι πρέπει. Ωςαπόδειξιν της αγάπης µου αρκεί ν’αναφέρω πως, όταν έτυχε πέρυσι ν’αρρωστήση, δεν κατόρθωσα ποτένα την βλέπω να υποφέρη.

Ο βήχας της και το γλού-γλούτης γαργάρας της µου έσχιζε τηνκαρδιά και την ακοήν, και η µυρω-διά της αρρωστοκάµερας µου έφερ-νε ζάλη. Η ανικανότητης µου νατην βλέπω να υποφέρη µε ανάγκα-ζε να µένω έξω από το σπίτι από τοπρωί έως το βράδυ και καµµιά φοράαπό το βράδυ έως το πρωί. Αυτή ηαρρώστια της γυναίκας µου µ’ έκα-µε να εξοδέψω πολλά χρήµατα ειςαµάξια, θέατρα, γεύµατα εις τηνΜεγάλην Βρεττανίαν και εκδροµάςµε φίλους µου εις την Κηφισσιάνκαι την Πεντέλην. Το µεγαλείτεροόµως έξοδο ήτο ότι τας ηµέρας πουη γυναίκα µου δεν εφαίνετο διόλουκαλά, η ανησυχία και η λύπη µουήτον τόσον µεγάλη, ώστε ηναγκά-σθηκα να πάρω δια παρηγορήτριανµίαν Γαλλίδα του Φαλήρου. Περιτ-τόν είναι να προσθέσω ότι η ευγέ-νεια της ψυχής και των τρόπων µουµ’ εµπόδισαν να είπω δι’ αυτά ταέξοδα εις την γυναίκα µου ότανέγεινε καλά.

«Μονόλογος Ευαισθήτου» (1896)

ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ ΣΑΒΒΑΤΟ 6 - ΚΥΡΙΑΚΗ 7 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ 200718 ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

Εµµανουήλ Ροϊδης, 103 χρόνια από το θάνατό του

Ο Εµµανουήλ Ροΐδης το 1888 δηµοσιεύει εκτενή µελέτη για το «Ταξί-δι» του Γιάννη Ψυχάρη και τάσσεται επισήµως µε τη ∆ηµοτική.

Αυτό το βιβλίο αφιερώνεται σ’ εκεί-νους που δοκίµασαν ένα ποτήρικρασί και θα ήθελαν ακόµα ένα, µεδιαφορετικό κρασί ίσως. Αφιερώνε-ται σ£ εκείνους που θα ήθελαν ναµάθουν κάτι παραπάνω για τον τό-πο και τον τρόπο που δηµιουργήθη-κε το κρασί που µόλις ήπιαν. Και τι

θα µπορούσε να είναι πιο ευχάριστοαπό την εξερεύνηση του κόσµουτου κρασιού; Στο τέλος τέλος, ελά-χιστες είναι οι περιπτώσεις στιςοποίες το άνοιγµα ενός µπουκαλιούκαι το γέµισµα ενός ποτηριού µεκρασί θα αποτελούσε απαραίτητοτµήµα της έρευνας.

Για τον µη µυηµένο, το κρασί εν-δεχοµένως αποτελεί ένα αντικείµε-νο που προκαλεί δέος και που καλύ-

τερα θα ήταν να αφεθεί στους ευκα-τάστατους ειδήµονες στην πραγµα-τικότητα, όµως, είναι προσιτό σεόλους και µπορεί κανείς να αποκτή-σει τις βασικές γνώσεις σχετικά µεαυτό µέσα σε λίγες ευχάριστεςώρες.

Το να εκτιµά κανείς το κρασίαποτελεί -και αποτελούσε ανέκα-θεν- µια απόλαυση που πλουτίζει τηζωή (και την παρατείνει επιπλέον,µια και υπάρχουν ισχυρές αποδεί-ξεις ότι ένα ποτηράκι κρασί µας κά-νει καλό) και πρέπει να ενθαρρύνε-ται να το κάνει, οπότε αυτό είναιεφικτό. Ο Πλάτων είχε απόλυτο δί-κιο όταν έγραψε: «Τίποτε καλύτεροούτε πολυτιµότερο από το κρασί χά-ρισε ο θεός στην ανθρωπότητα».

Στο «Ολα Για Το Κρασί» θα µάθε-τε:

•Πώς και γιατί το κρασί αποκτάτην ιδιαίτερη γεύση του, πώς το χώ-µα, τα σταφύλια, η µέθοδος παρα-γωγής και, πάνω απ£ όλα, οι κλιµα-τικές συνθήκες επηρεάζουν το τελι-κό προϊόν.

•Ποιες είναι οι πιο σηµαντικέςποικιλίες σταφυλιού, τα είδη τους,και ποια διάσηµα κρασιά παράγο-νται από την καθεµιά.

•Ποιες είναι οι πιο σηµαντικέςοινοπαραγωγές περιοχές.

•Ποιοι είναι οι καλύτεροι τρόποιγια να αποθηκεύετε, να σερβίρετεκαι να δοκιµάζετε το κρασί.

•Πώς να διαβάζετε τις ετικέτεςτων κρασιών, να επιλέγετε τα κα-τάλληλα ποτήρια αλλά και να χειρί-ζεστε µε ευχέρεια τους καταλόγουςκρασιών στα εστιατόρια.

Το βιβλίο αυτό θα σας ξεναγήσειστον υπέροχο κόσµο του κρασιού.Γραµµένο µε ευχάριστο και κατατο-πιστικό τρόπο, αποτελεί ένα χρήσι-µο οδηγό που θα σας βοηθήσει ναγίνετε ειδικός µέσα σε ελάχιστοχρόνο.

Ετσι θα προσεγγίζετε οποιοδή-ποτε κρασί µε αυτοπεποίθηση καιθα το απολαµβάνετε κάθε στιγµή.

ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ ΣΑΒΒΑΤΟ 6 - ΚΥΡΙΑΚΗ 7 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ 2007 ΒΙΒΛΙΟ 19

Οι Εκδόσεις «Ψυχογιός» παρου-σιάζουν µια µοναδική συλλογήαποφθεγµάτων και ρητών από ταέργα του µεγάλου συγγραφέα, πουπροσφέρουν µια φιλοσοφική ερµη-νεία σε θέµατα όπως τα παιδικάχρόνια. Η νεανική ηλικία, η αγάπη,ο γάµος, ο πόλεµος, η ελευθερία, οθάνατος, το υπερφυσικό, η ζωή µε-τά θάνατον, η ψυχή, η αθανασίακαι πολλά άλλα που προκύπτουνκατά το ταξίδι µιας ζωής. Πηγάζουναπό τις προσωπικές εµπειρίες συγ-γραφής -και όχι µόνο- του σπουδαί-ου Αραβα συγγραφέα και παρέχουνµια ευρύτερη θεώρηση στη φιλοσο-φία της ζωής του.

Ο συγγραφέας Ναγκιµπ Μαχ-φουζ γεννήθηκε το 1911 στο Κάι-ρο, στην πυκνοκατοικηµένη συνοι-κία ελ Γκαµαλίγια, και πέθανε το2006. Εργάστηκε στο ∆ηµόσιο µέ-χρι το 1972, οπότε και συνταξιοδο-τήθηκε. Αρχισε να γράφει στα δε-καεφτά του αι το πρώτο του µυθι-

στόρηµα, που διαδραµατίζεταιστην Αρχαία Αίγυπτο, εκδόθηκε το1939.

Από τότε έγραψε γύρω στα τριά-ντα µυθιστορήµατα και περισσότε-ρα από εκατό διηγήµατα, πολλάαπό τα οποία έγιναν πετυχηµένεςταινίες. Το 1988 η Σουηδική Ακα-δηµία Γραµµάτων τίµησε τον Μαχ-φούζ µε το Νοµπέλ Λογοτεχνίας γιατο σύνολο του έργου του, το οποίοχαρακτήρισε πλούσιο σε αποχρώ-σεις, άλλοτε απόλυτα ρεαλιστικόκαι άλλοτε υποβλητικό και αµφίση-µο. Από τη γραφή του πατριάρχητης αραβικής λογοτεχνίας δε λεί-πουν το χιούµορ και η σάτιρα, ο λυ-ρισµός και µαζί ο ρεαλισµός, πουκαθηλώνουν τον αναγνώστη.

Τα βιβλία του έχουν µεταφρα-στεί σε περισσότερες από 25 γλώσ-σες. Από τις Εκδόσεις «Ψυχογιός»κυκλοφορούν µε µεγάλη επιτυχία16 µυθιστορήµατα του µεγάλουΑραβα συγγραφέα.

«Ολα για το κρασί»

Η µουσική παίζει σηµαντι-κό ρόλο στη ζωή µας. Εχειτη δύναµη να επηρεάζει τασυναισθήµατά µας, να µαςεµπνέει ή απλώς να µας δια-σκεδάζει.

Σε κάθε περίπτωση, η κα-λή µουσική δεν πεθαίνει πο-τέ. Από τον Elvis Presley καιτους Rolling Stones µέχρι τιςπρόσφατες επιτυχίες τουJames Blunt και των KaiserChiefs, είναι πασιφανές ότι ηrock και η pop θα συνεχί-ζουν να ενθουσιάζουν.

Γραµµένο από µια έµπει-ρη οµάδα µουσικοκριτικώνκαι µουσικών, το βιβλίο αυτόπεριλαµβάνει πληροφορίεςγια περισσότερα από ογδό-ντα στυλ µουσικής αποδίδο-ντας µε εύληπτο τρόπο τοπνεύµα και το πάθος του καθενός.

Από την Country Rock στη NuMetal, και από το Rock’n’Roll στηνUK Garage, εξερευνείται κάθεόψη της µουσικής Rock & Pop µέ-σα στα τελευταία πενήντα χρόνια.

Με αναφορές στους τραγουδι-στές παραγωγούς, συνθέτες καιγενικά µουσικούς που άλλαξαν τορου της µουσικής ιστορίας, καθώςκαι στους ήχους, τις επιρροές καιτις µόδες, το βιβλίο αυτό αναφο-

ράς είναι ο τέλειος οδηγός γιατους φίλους της µουσικής.

Ενα µουσικό ταξίδι στοπαρελθόν, µε πλήθος φωτο-γραφιών και πληροφοριώνγια την ιστορία, τους ήχουςκαι τις επιρροές που διαµόρ-φωσαν τους ρυθµούς τουσύγχρονου κόσµου.

Ο συγγραφέας MichaelHeatly ήταν ο σύµβουλος έκ-δοσης του δεκάτοµου TheHistory of Rock, µιας σειράςγια τη µουσική pop (1981-84).

Από τότε έχει γράψει πε-ρισσότερα από πενήντα βι-βλία για τη µουσική, τοναθλητισµό κα την τηλεόρα-ση, δεκάδες άρθρα για τα πε-ριοδικά «Music Week», «GoldMine» (US), «Record

Collector», «Radio Times», κ.ά. Εί-ναι ο ιδρυτής του NorthdownPublishing, εκδοτικού οίκου πουεκδίδει µουσικά βιβλία.

«To Περιοδικό»

Rock & pop, όλη η ιστορία

Το βιβλίο Rock & pop, όλη η ιστορία περι-λαµβάνει πληροφορίες για περισσότερααπό ογδόντα στυλ µουσικής.

Η σοφία µιας ζωής

ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ ΣΑΒΒΑΤΟ 6 - ΚΥΡΙΑΚΗ 7 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ 200720 ΨΥΧΑΓΩΓΙΑ

1 2 3 4 5 6 7 8 9

1

2

3

4

5

6

7

8

9

SUDOKU - EYKOΛO SUDOKU - METPIO

ΛYΣH

- M

ETPI

O

ΟΡΙΖΟΝΤΙΑ1. Οι µεγαλύτεροι καταρράκτες του κόσµου. 2. Για κάτι κατη-γορείται. 3. Με τη διαµονή µας σχετικό.- ∆ιατηρεί το κτένι-σµα. 4. Και µουσικός µπορεί να είναι (αντίστρ.).- Μέσο επι-κοινωνίας (αντίστρ.). 5.Επαναλαµβανόµενο εκφράζει αντίθε-ση.- ∆ιασχίζει την Αυστρία.- Θεός των Φοινίκων και των Σύ-ρων, αντίστοιχος µε τον Κρόνο. 6. Είναι επώνυµη. 7. Εκτροπήκαι αυτή (γεν.). 8. Μηρυκαστικό, συνηθισµένο στα δάση τηςΕυρώπης.- Αρχικά που ενδιαφέρουν τους οδηγούς. 9. Λέγεταικαι... κουραµπιές.

ΚΑΘΕΤΑ1. Είδος αναψυκτικού. 2. Πεσσός του σκακιού.- Τίτλος έργουτου Κνουτ Χάµσουν (αντίστρ.). 3. ∆εν υπήρχαν προηγούµε-να.- Το λάχανο είναι πιο ευκολοχώνευτο έτσι. 4. Υπήρξε ηγέ-της παρτιζάνων.- Σκηνοθέτης της ταινίας «Άλαµο Μπέι» (µεάρθρο). 5. Φλεγµονή ενός οργάνου µας. 6. Από τα τρία... δύο.-Ξενική ονοµασία ανδρικού καπέλου (αντίστρ.). 7. Την ερω-τεύθηκε ο Ηρακλής.- Απαραίτητη σε κάθε µεγάλο λιµάνιεγκατάσταση. 8. Αβέβαια ή αόριστα.- Ιστορική βελγική λου-τρόπολη (αντίστρ.). 9.Είναι και το τσουράπι.

ΟΡΙΖΟΝΤΙΑ: 1. ΒΙΚΤΩΡΙΑΣ 2. ΥΠΑΙΤΙΟΣ 3. ΣΠΙΤΙ- ΛΑΚ 4.ΤΟΝΟΣ- ΑΦΗ 5. ΙΣΑ- ΙΝ- ΗΛ 6. Ο∆ΟΣ 7. ΑΝΩΜΑΛΙΑΣ 8.∆ΑΜΑ- ΕΛΠΑ 9. ΑΠΟΛΕΜΟΣ. ΚΑΘΕΤΑ: 1. ΒΥΣΣΙΝΑ∆Α 2. ΙΠΠΟΣ- ΠΑΝ 3. ΚΑΙΝΑ- ΩΜΟ4. ΤΙΤΟ- Ο ΜΑΛ 5. ΩΤΙΤΙ∆Α 6. ΡΙ- ΜΕΛΟΝ 7. ΙΟΛΗ- ΣΙΛΟ8. ΑΣΑΦΗ- ΣΠΑ 9. ΚΑΛΤΣΑ.

ΠΩΣ ΠAIZETAI TO SUDOKU

Σκοπός του παιχνιδιού είναι να γεµίσετε τα άδεια τετρά-γωνα έτσι ώστε κάθε σειρά, κάθε στήλη και κάθε 3Χ3 κουτίνα περιέχει τους αριθµούς 1 εως 9, χωρίς όµως να επανα-λαµβάνεται κάποιος από αυτούς.

Μερικά τετράγωνα περιέχουν αριθµούς, «γνωστοί αριθ-

µοί» . Σκοπός είναι να συµπληρωθούν τα άδεια τετράγωνα,ένας αριθµός σε κάθε τετράγωνο, έτσι ώστε κάθε στήλη, κά-θε σειρά και κάθε κουτί να περιέχει τους αριθµούς από το 1εως το 9 µόνο µία φορά.

Κάθε αριθµός έχει µία µόνο σωστή θέση, εµφανίζεταιδηλαδή µόνο µια φορά σε κάθε στήλη, σε κάθε γραµµή καισε κάθε κουτί.

ΛYΣH ΣTAYPOΛEΞOY

ΛYΣH

- EY

KOΛ

O

Ο Τζορτζ Κλούνεϊ λίγες µόνοηµέρες µετά το ατύχηµα που είχεµε την µοτοσικλέτα του παρευρέ-θηκε στην πρεµιέρα της νέας τουταινίας, «Μάικλ Κλέιτον», στη ΝέαΥόρκη.

Ο γοητευτικός σταρ, ο οποίοςαπό το ατύχηµα έπαθε κάταγµασε ένα πλευρό του, εντυπωσίασεγια ακόµα µια φορά στο κόκκινοχαλί ενώ δεν παρέλειψε να ποζά-ρει στους φωτογράφους µαζί µετην νεαρή αγαπηµένη του ΣάραΛάρσον.

Η Σάρα Λάρσον, που έδειχνεεντυπωσιακή µε το µαύρο φόρεµάτης, έφθασε στην πρεµιέρα µε πα-τερίτσες καθώς από το ατύχηµαπου είχε εκείνη και ο Κλούνεϊ µετην µηχανή έπαθε κάταγµα στοδάχτυλο του αριστερού ποδιούτης.

Σε δηλώσεις του σε γνωστό πε-ριοδικό κατά τη διάρκεια της πρε-µιέρας του ο Κλούνεϊ τόνισε πωςνιώθει αρκετά τυχερός που δενχτύπησαν πολύ σοβαρά από τοατύχηµα που είχαν µε την µοτοσι-κλέτα του. Ο διάσηµος ηθοποιόςπαραδέχθηκε µάλιστα πως ήταντροµακτικό όλο αυτό που πέρα-σαν.

Στην πρεµιέρα της νέας ταινίαςτου Κλούνεϊ έδωσαν το παρόν αρ-κετοί σταρ του Χόλιγουντ ανάµε-σα στους οποίους ήταν ο Μπραντ

Πιτ και η Ρενέ Ρουσό καθώς και ηΤίλντα Σουίντον.

Πηγή: «pathfinder.gr»

Πρεµιέρα του Κλούνεϊ στη Νέα Υόρκη

Ο Μάρτιν Σκορτσέζε συµφώνησενα γυρίσει µία ταινία για τη ζωή τουΤζορτζ Χάρισον των Beatles όπωςαναφέρει σε δηµοσίευµά του γνω-στό αµερικανό περιοδικό.

Σύµφωνα µε το περιοδικό η χή-ρα του Χάρισον, Ολίβια θα βοηθή-σει στην παραγωγή της ταινίας ενώαναµένεται να συµµετάσχουν στηνταινία και οι Πωλ Μακάρτνεϊ καιΡίνγκο Σταρ. Ο Σκορτσέζε σε δηλώ-σεις του στο περιοδικό τόνισε πως ηµουσική και οι πνευµατικές αναζη-τήσεις του Χάρισον είναι µια ιστο-ρία που συνδέεται µε το σήµερα. Ηχήρα του Χάρισον, Ολίβια σε δηλώ-σεις της στο περιοδικό τόνισε πως οσύζυγός της θα ένιωθε µεγάλη χαράπου ο Μάρτιν Σκορτσέζε συµφώνη-σε να πει την ιστορία του.

Στο δηµοσίευµά του το περιοδι-κό τονίζει πως η ταινία εκτός από τοδιάστηµα που ο Χάρισον ήτανστους Beatles θα αναφέρεται ακόµαστη σόλο καριέρα του, στις ταινίεςτου αλλά και στις πνευµατικές ανα-ζητήσεις του.

Για τον βραβευµένο µε Οσκαρσκηνοθέτη αυτή δεν θα είναι ηπρώτη φορά που θα γυρίσει ταινίαγια τη ζωή ενός σταρ. Ηδη έχει γυ-

ρίσει ντοκιµαντέρ τόσο για τη ζωήτου Μποµπ Ντίλαν όσο και για τηζωή των Rolling Stones.

Πηγή: «Antenna»

Ταινία του Μάρτιν Σκορτσέζε για τον Τζορτζ Χάρισον

H ταινία θα αναφέρεται στο διά-στηµα που ο Χάρισον ήταν στουςBeatles, στη σόλο καριέρα του,στις ταινίες του αλλά και στιςπνευµατικές αναζητήσεις του.

Ο Κλούνεϊ δήλωσε πως νιώθει αρκετά τυχερός που η Σάρα Λάρσονκαι εκείνος δεν χτύπησαν πολύ σοβαρά από το ατύχηµα.

Tου Θόδωρου Λέλεκα

Η περιοχή της Απουλίας (Puglia)είναι πλούσια σε ιστορία και οινο-παραγωγική παράδοση. Η ζεστή καιεύφορη περιοχή της Νοτίου Ιταλίας(σκεφτείτε την ως το «τακούνι»στην γνωστή µπότα του Ιταλικούχάρτη), κυρίως λόγω τοποθεσίας,κατοικήθηκε και κατακτήθηκε απόουκ ολίγους λαούς µε ιστορία επε-κτατικών και αποικιακών επιχειρή-σεων: Ρωµαίοι, Σαρακηνοί, Νορ-µανδοί, Γάλλοι, Ισπανοί και, βεβαί-ως, Ελληνες, περάσαµε όλοι µέσαστους αιώνες από την περιοχή, αφή-νοντας ο καθένας το δικό του στίγ-µα στην κουλτούρα, την λαογραφίααλλά και την γαστρονοµία της.

Σήµερα η Puglia (προφέρεταιΠούλια) είναι µία από τις πιο σηµα-ντικές, ποσοτικά, οινοπαραγωγικέςπεριοχές της Ιταλίας. Ωστόσο, µε-γάλο ποσοστό των κρασιών που πα-ράγει χρησιµοποιείται είτε για«χαρµάνιασµα» (blending) µε άλλακρασιά, είτε στην παραγωγή Βερ-µούτ, λόγω της υψηλής περιεκτικό-τητάς τους σε αλκοόλ. Παρότι η πε-ριοχή κάθε άλλο παρά έλλειψη πα-ρουσιάζει σε ποιοτικές γηγενείςποικιλίες, ένα µόνο µικρό ποσοστόκαλού κρασιού παράγεται και εµ-φιαλώνεται επί τούτου από µία µι-κρή µερίδα boutique οινοποιείωντης περιοχής.

Ενα από αυτά είναι το οινοποι-είο του Alberto Longo, που πήρε τοόνοµά του από τον ιδρυτή του,έναν αεικίνητο σύµβουλο-οινο-ποιό, που κάποια στιγµή αποφάσι-σε να σταµατήσει να προσφέρει τιςυπηρεσίες του σε τρίτους και ναβοηθήσει στην αναβίωση της ποιο-τικής οινοποιίας της πατρίδας του,της Puglia. Εκεί αγόρασε και ανα-στήλωσε ένα από τα παλαιότερα οι-νοποιεία της περιοχής, επικεντρώ-θηκε στις γηγενείς της ποικιλίες καιξεκίνησε την παραγωγή και εµφιά-λωση ποιοτικών κρασιών µε ετικέταπου φέρει το όνοµά του.

∆ύο από τα κρασιά αυτά του

Alberto Longo δοκιµάζουµε σήµε-ρα. Μονοποικιλιακά και τα δύο, βα-σισµένα σε παλιές Ιταλικές ποικι-λίες που ορισµένοι µερακλήδεςόπως ο Longo προσπαθούν να ξα-ναφέρουν στην οινική µόδα. Επι-πλέον ενδιαφέρον για εµάς παρου-σιάζει το γεγονός ότι και οι δύο αυ-τές ποικιλίες φαίνεται να έχουν...αρχαιοελληνική ρίζα!

Η πρώτη ποικιλία, η λευκή τηςσηµερινής δοκιµής, είναι ηFalanghina (προφέρεται Φαλανγκί-να). Οι ντόπιοι πιστεύουν ότι ηFalanghina έφτασε στην Ιταλία απόΡωµαίους εµπόρους που την έφε-ραν από την Αρχαία Ελλάδα. Η αρ-χική της ονοµασία δεν έγινε ποτέγνωστή, η ποικιλία ωστόσο πήρε τε-λικά το όνοµά της από την ελληνι-κή λέξη Φάλανξ (που χρησιµοποι-ούνταν και στα λατινικά), υποδη-λώνοντας τον τρόπο καλλιέργειαςτου κλήµατος, δεµένο πάνω σε ειδι-κό «παλούκι».

Η Falanghina είναι ένα ευχάρι-στο ξηρό λευκό κρασί που οι κάτοι-κοι (αλλά και οι φίλοι των κρασιών)της Νοτίου Ιταλίας απολαµβάνουνείτε ως απεριτίφ, είτε ως κρασί συ-νοδείας των εδεσµάτων της ντόπιαςκουζίνας, η οποία δεν έχει πολύ µε-γάλες διαφορές από την Ελληνικήκαι, πιο συγκεκριµένα, τη Νησιώτι-κη. Η Falanghina του Alberto Longoπου δοκιµάσαµε έχει ως εξής:

•Ονοµασία: Le Fossette•Χρονιά/ Εσοδεία: 2006•Ποικιλία/ες: Falanghina 100%•Παραγωγός: Alberto Longo•Ονοµασία Προέλευσης/ Ποιό-

τητας: Puglia IGT Bianco•Περιοχή (Χώρα): Puglia, Ιτα-

λία•Αλκοολικός Βαθµός: 13% a.b.v.Ενα κρασί µε εντυπωσιακή µύτη

που συντίθεται από καλοκαιρινάαρώµατα άχυρου, λουλουδιών καιλευκόσαρκων φρούτων. Στο στόµαέχει ισορροπηµένη οξύτητα, ενώ τααρώµατα της µύτης εξελίσσονταικαι διαρκούν. Εντύπωση προκαλείη όµορφη επίγευσή του που έχεινότες από φρέσκο ρόδι. Πρόκειταιγια ένα φρέσκο, ιδιαίτερα απολαυ-στικό καλοκαιρινό κρασί που µπο-ρείτε να απολαύσετε µόνο του, µεοποιοδήποτε πιάτο ψητού λευκούκρέατος (ιδανικό µε καλοκαιρινέςσυνταγές µε κοτόπουλο), ακόµακαι µε µία ποικιλία φρούτων. Φρο-ντίστε µόνο να είναι αρκετά δροσε-ρό, ιδανικά στους 10 βαθµούς Κελ-σίου. Ιδιαίτερα ικανοποιητική κρί-νεται και η σχέση ποιότητας/ τιµήςστο συγκεκριµένο κρασί.

Η ερυθρή ποικιλία της σηµερι-νής δοκιµής λέγεται Nero di Troia(Νέρο Ντι Τρόια), ενώ συχνά απα-ντάται και ως Uva di Τroia, όπουUva είναι στα Ιταλικά το σταφύλι.Λέγεται ότι η περιοχή της Troia πή-ρε το όνοµά της (όπως όλοι φαντα-ζόµαστε) από την Αρχαία Τροία,όταν πέρασαν από εκεί ο Οδυσσέαςµε τον συµπολεµιστή του ∆ιοµήδη,µετά τη λήξη του Τρωικού Πολέ-µου. Το Nero di Troia θεωρείται µίααπό τις ποιοτικές ερυθρές ποικιλίεςτης Νοτίου Ιταλίας, η οποία όµωςδεν έχει καταφέρει ακόµα να καθιε-ρωθεί εµπορικά και εξαγωγικά. ΤοNero di Troia του Alberto Longo

που δοκιµάσαµε έχει ως εξής:•Ονοµασία: Le Cruste•Χρονιά/ Εσοδεία: 2005•Ποικιλία: Nero di Troia 100%•Παραγωγός: Alberto Longo•Ονοµασία Προέλευσης/ Ποιό-

τητας: Puglia IGT Rosso•Περιοχή (Χώρα): Puglia, Ιτα-

λία•Αλκοολικός Βαθµός: 14% a.b.v.Αν σερβίρετε το κρασί αυτό στο

τραπέζι, σας εγγυώµαι ότι θα συζη-τηθεί. Ανεξάρτητα από τα προσωπι-κά γούστα του καθενός, σίγουραδεν περνάει απαρατήρητο. Προτεί-νω να το µεταγγίσετε, ή τουλάχι-στον να το αφήσετε ανοιχτό ή σερ-βιρισµένο για αρκετή ώρα, καθώς ηεξέλιξη των αρωµάτων του καθώςοξυγονώνεται είναι εντυπωσιακή.Το χρώµα του είναι ένα όµορφοσκούρο ρουµπινί, ενώ στη µύτη

αναδύονται (αρχικά ντροπαλά, στησυνέχεια πιο έντονα) αρώµαταµπαχαρικών και άγουρων σκουρό-χρωµων φρούτων.

Οι ταννίνες του είναι ιδιαίτεραευγενείς, ενώ το αρκετά υψηλό αλ-κοόλ του είναι όµορφα οµογενο-ποιηµένο στη δοµή του κρασιού καιέτσι δεν ενοχλεί. Τα αρώµατα στοστόµα εξελίσσονται πιο πιπεράτακαι πικάντικα, ενώ χαρακτηριστικήείναι η έντονη επίγευσή του πουθυµίζει την ευχάριστη πικράδα τηςκαψαλισµένης καραµέλας. Πριν κυ-κλοφορήσει, το κρασί αυτό έχειωριµάσει σε Γαλλική δρυ για διά-στηµα µεταξύ 6 και 9 µηνών, ενώστη συνέχεια έχει µείνει για άλλους6 µήνες στο µπουκάλι για να «κά-τσει».

Συνδυάστε το ιδανικά µε µαγει-ρευτό κόκκινο κρέας, και µάλισταµε κόκκινη σάλτσα και µπαχαρικά.Αντίστοιχα, µε µία ωραία µακαρο-νάδα Μπολωνέζ µε κιµά. Προσοχήµόνο, αποφύγετε να το συνδυάσετεµε πολύ αλµυρές γεύσεις (οπότε...µε µέτρο το τριµµένο τυράκι πάνωστα µακαρόνια...) καθώς αυτό δενσυνίσταται λόγω του υψηλού τουαλκοολικού τίτλου.

Τα δύο κρασιά της σηµερινήςδοκιµής σίγουρα ξεφεύγουν από τιςσυνηθισµένες κατηγορίες Ιταλικώνκρασιών που βρίσκουµε σε κάβες ήεστιατόρια. Ως εκ τούτου, αξίζει νατα δοκιµάσετε, ειδικά αν είστε φαντων κρασιών της Ιταλίας γενικότε-ρα. Θα τα βρείτε στην Κάβα Ανθίδης(Κολωνάκι, Μαρούσι, Γλυφάδα), ηµητρική εταιρεία της οποίας τα ει-σάγει, καθώς και σε επιλεγµέναεστιατόρια και ξενοδοχεία.

Πηγή: «in2life.gr»

ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ ΣΑΒΒΑΤΟ 6 - ΚΥΡΙΑΚΗ 7 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ 2007 ΓΕΥΣΙΓΝΩΣΙΑ 21

ªª∂∂ ªª√√¡¡√√

$39∆∆√√ ÃÃƒƒ√√¡¡√√

ªª∂∂ ªª√√¡¡√√

$89∆∆√√ ÃÃƒƒ√√¡¡√√

ñ ÂÚÈ¤¯ÂÈ ÔÏfiÎÏËÚË ÙËÓ ‡ÏË ÙË˜ ÂÊËÌÂÚ›‰·˜ñ ÂÚÈÛÛfiÙÂÚ· ·fi 300 Ê‡ÏÏ· ÙÔ ¯ÚfiÓÔñ ÚfiÛ‚·ÛË ÛÙ· ÂÈ‰ÈÎ¿ ¤ÓıÂÙ· ñ fiÏÂ˜ ÔÈ ªÈÎÚ¤˜ ∞ÁÁÂÏ›Â˜ ÛÙËÓ ÔıfiÓË Û·˜

°È· ÙÔ˘˜ ÌË Û˘Ó‰ÚÔÌËÙ¤˜ Ì·˜ ÛÙËÓ ¤ÓÙ˘Ë ¤Î‰ÔÛË((∫∫ÔÔÛÛÙÙ››˙ÂÂÈÈ ÌÌfifiÓÓÔÔ 2222 ÛÛÂÂÓÓÙÙ˜ ÙÙËËÓÓ ËËÌÌ¤¤ÚÚ··))

°È· ÙÔ˘˜ Û˘Ó‰ÚÔÌËÙ¤˜ Ì·˜ ÛÙËÓ ¤ÓÙ˘Ë ¤Î‰ÔÛË((∫∫ÔÔÛÛÙÙ››˙ÂÂÈÈ ÌÌfifiÓÓÔÔ 1100 ÛÛÂÂÓÓÙÙ˜ ÙÙËËÓÓ ËËÌÌ¤¤ÚÚ··))

°°ÈÈ·· ÂÂÚÚÈÈÔÔÚÚÈÈÛÛÌÌ¤¤ÓÓÔÔ ¯ÚÚÔÔÓÓÈÈÎÎfifi ‰‰ÈÈ¿¿ÛÛÙÙËËÌÌ·· ÌÌÂÂ ÎÎ¿¿ııÂÂ ÓÓ¤¤·· ÂÂÙÙ‹‹ÛÛÈÈ·· ËËÏÏÂÂÎÎÙÙÚÚÔÔÓÓÈÈÎÎ‹‹ ÛÛ˘ÓÓ‰‰ÚÚÔÔÌÌ‹‹

‰‰ÒÒÚÚÔÔ 3300 ÌÌ¤¤ÚÚÂÂ˜ ÂÂÈÈÏÏ¤¤ÔÔÓÓ ÚÚfifiÛÛ‚‚··ÛÛËË˜

Account# ................................................................................Expiration Date ....................Signature ..............................................................................................................................

√ÓÔÌ· ...................................................................................................................................¢ÈÂ‡ı˘ÓÛË.............................................................................................................................¶fiÏË .....................................................................................................................................¶ÔÏÈÙÂ›· ....................................................................Zip Code ...........................................∆ËÏ¤ÊˆÓÔ ..................................................................º·Í....................................................Cell ............................................................................E-mail ................................................

∂ÛˆÎÏÂ›ÛÙÂ ÂÈÙ·Á‹ ‹ money order ÏËÚˆÙ¤Â˜ ÛÙË ‰ÈÂ‡ı˘ÓÛË:TTHHEE NNAATTIIOONNAALL HHEERRAALLDD,, IInncc..3377--1100 3300tthh SSttrreeeett,, LL..II..CC..,, NNYY 1111110011 -- 22661144‹ ÌÂ ¯ÚÂÒÛË ÛÙËÓ ÈÛÙˆÙÈÎ‹ Û·˜ Î¿ÚÙ·:

°È· ÂÚÈÛÛfiÙÂÚÂ˜ ÏËÚÔÊÔÚ›Â˜ ÙËÏÂÊˆÓ‹ÛÙÂ ÛÙÔ 771188--778844--55225555 ‹ ·ÔÛÙÂ›Ï·ÙÂ Ê·Í ÛÙÔ 771188--447722--00551100

American Express Master Card Visa Discover

ËÏÂÎÙÚÔÓÈÎ‹ ¤Î‰ÔÛË¢È·‚¿ÛÙÂ ÙÔÓ «∂.∫.» fiÔ˘ ÎÈ ·Ó Â›ÛÙÂ

fiˆ˜ ·ÎÚÈ‚Ò˜ Ù˘ÒÓÂÙ·È ÛÙÔ ¯·ÚÙ›

ww ww ww .. ee kk ii rr ii kk aa ss .. cc oo mm

∆ύο Φλογερές Ιταλίδες ήρθαν για να µας αναστατώσουν

Μεγάλο ποσοστό των κρασιών που παράγεται στην Puglia χρησιµο-ποιείται είτε για «χαρµάνιασµα» µε άλλα κρασιά, είτε στην παραγωγήΒερµούτ, λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς τους σε αλκοόλ.

Με αφορµή την Παγκόσµια Ηµέ-ρα Τρίτης ηλικίας, την 1η Οκτω-βρίου, ορισµένοι από τους µακρο-βιότερους ανθρώπους στη γη µοι-ράζονται τα µυστικά µακροζωίαςτους. Ποια είναι τα µυστικά τουςκαι πώς καταφέρνουν να κρατή-σουν µακριά τους τις αρρώστιες;

Τα στοιχεία δείχνουν ότι µόνο τοένα τρίτο περίπου της µακροβιότη-τας οφείλεται στα γονίδια, ενώ,σύµφωνα µε τον ειδικό CarlEisforder, οι πιο σηµαντικοί παρά-γοντες που σχετίζονται µε το προσ-δόκιµο επιβίωσης είναι παράγοντεςσυµπεριφοράς, όπως η υπερφαγία,η ακατάλληλη διατροφή, το οινό-πνευµα και τα φάρµακα, πώς αντι-δρά κάποιος στο στρες και αν υπάρ-χουν στενοί δεσµοί µε την οικογέ-νεια.

ΚληρονοµικότηταΤουλάχιστον το 50% των ανθρώ-

πων που φτάνουν τα εκατό χρόνια,έχουν αδέρφια, γονείς ή παππού-δες που έφτασαν σε µεγάλη ηλικία.Σήµερα, οι επιστήµονες πλησιά-ζουν στην ανακάλυψη συγκεκριµέ-νων γονιδίων που σχετίζονται µε τηµακροβιότητα, δηλώνει ο RobertButler, διευθυντής του ∆ιεθνούς Κέ-ντρου Μακροβιότητας.

Σκοπός δεν είναι να παράγουµε,γενετικά, ανθρώπους που φτάνουνή ξεπερνούν τα εκατό χρόνια, δη-λώνει. Η έρευνα αφορά την καλύτε-ρη κατανόηση της συµβολής τηςκληρονοµικότητας στη µακροβιό-τητα έτσι ώστε να µπορέσουµε ναµάθουµε πώς αυτό µεταφράζεται σεπιο υγιεινή συµπεριφορά, όπως τονα επιλέξουµε υγιεινή διατροφή ήνα πηγαίνουµε για κολονοσκόπησηόταν γνωρίζουµε ότι έχουµε τη γε-νετική προδιάθεση για καρκίνο τουπαχέως εντέρου.

∆ιατροφήΛίγοι υπέργηροι άνθρωποι

έχουν υπάρξει παχύσαρκοι. Ερευ-νες έχουν δείξει ότι ο περιορισµόςτης πρόσληψης τροφής µπορεί ναεπιβραδύνει τη διαδικασία γήραν-σης. Φαίνεται ότι µειώνει την οξεί-δωση των κυττάρων και αυξάνειτην αντίσταση του κυττάρου στοστρες, προστατεύοντας ενδεχοµέ-νως από διάφορες ασθένειες, όπωςκαρδιακές νόσους και καρκίνο.

Παράλληλα, η υγιεινή διατροφή

µπορεί να βοηθήσει στη µάχη ενά-ντια στη βλάβη των κυττάρων. Γιατο λόγο αυτό, συνιστάται η διατρο-φή µε αντιοξειδωτικές τροφές όπωςδηµητριακά, φρέσκα φρούτα καιλαχανικά, καθώς και καρύδια. Ηµειωµένη κατανάλωση φαγητούσυµβάλλει και στον έλεγχο του βά-ρους, γεγονός που µας προσθέτειχρόνια.

Οχι κάπνισµαΛίγοι υπέργηροι υπήρξαν καπνι-

στές. Είναι γνωστό πως το κάπνισµακαι η παχυσαρκία σχετίζονται µεσοβαρά προβλήµατα υγείας, όπωςκαρδιοπάθειες και καρκίνο. Πρό-σφατη έρευνα υποδεικνύει ότι τοκάπνισµα και η παχυσαρκία επιτα-χύνουν τη γήρανση, προκαλώνταςβλάβη στα τελοµερή των κυττάρων.Τα τελοµερή κονταίνουν κατά τηδιάρκεια της ζωής-σαν φυσιολογικόκοµµάτι της διαδικασίας γήρανσης-ενώ η διαδικασία επιταχύνεται λό-γω του καπνίσµατος και της παχυ-σαρκίας.

Ο ρόλος του στρεςΜείωση του στρες: οι υπέργηροι

έχουν µεγαλύτερη ικανότητα στη

διαχείριση του στρες σε σχέση µετους άλλους ανθρώπους. Ερευνεςέχουν δείξει ότι η ορµόνη τουστρες, κορτιζόλη, επηρεάζει αρνη-τικά το ανοσοποιητικό σύστηµα,αυξάνοντας τον κίνδυνο εµφάνισηςκαρδιαγγειακών ασθενειών, εγκε-φαλικού επεισοδίου και άλλων σο-βαρών ασθενειών.

Η ύπαρξη υποστηρικτικού κοι-νωνικού περίγυρου µειώνει τον κίν-δυνο, όπως και ο διαλογισµός και ηπροσευχή, η µουσική και το µασάζ.Ερευνες έχουν δείξει ότι η πίστηβοηθά στην ανακούφιση από τοστρες-πίστη πως οι καταστάσεις θαβελτιωθούν και ότι θα έρθει βοή-θεια όταν κάποιος τη χρειαστεί.

ΑισιοδοξίαΟι άνθρωποι που ζουν πολλά

χρόνια έχουν καλή αίσθηση του χι-ούµορ και µια ικανότητα να βλέ-πουν τις καταστάσεις από απόστα-ση. Επιπλέον, έχουν περισσότερουςλόγους για να ζουν.

Η ύπαρξη σκοπού αντικατοπτρί-ζει µια θετική και αισιόδοξη στάση,η οποία τους δίνει ώθηση στο νασηκωθούν το πρωί. Οσοι έχουν κά-ποιο σκοπό στη ζωή τους, ζουν πε-ρισσότερο. Σύµφωνα µε τονEisforder, ποτέ δεν είναι αργά νααρχίσει κάποιος ένα νέο σχέδιο,όπως να σπουδάσει, ακόµα και στα80 του. Για παράδειγµα, ζωγραφι-κή, ποίηση και άλλα χόµπι που εν-διαφέρουν ανθρώπους τρίτης ηλι-κίας προάγουν την σωµατική καιψυχική υγεία.

ΑσκησηΗ άσκηση συµβάλλει στη διατή-

ρηση της υγείας του σώµατος καιτου πνεύµατος. Ωφελούνται οι µύεςκαι τα οστά, οι σύνδεσµοι, η καρδιάκαι το σωµατικό βάρος. Παράλλη-λα, η άσκηση βελτιώνει τη διάθεσηκαθώς απελευθερώνονται ενδορφί-νες.

Κληρονοµικότητα, υγιεινή δια-τροφή, στήριξη από την οικογέ-νεια, αισιοδοξία, χιούµορ και πίστηφαίνεται πως είναι τα βασικότερασυστατικά της µακροβιότητας.

ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ ΣΑΒΒΑΤΟ 6 - ΚΥΡΙΑΚΗ 7 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ 200722 ΤΡΙΤΗ ΗΛΙΚΙΑ

Ποια είναι τα µυστικά της µακροζωίας

Nicholas H.E. Mezitis MD καιDespina Komninou

MD, PhD, CNS

Γνωρίζετε ότι ο µεταβολισµός τουσώµατος είναι όπως µία µουσικήσύνθεση που απαιτεί αρµονία γιανα θεωρείται επιτυχηµένη;

Τι όµως είναι µεταβολισµός; Οµεταβολισµός αντιπροσωπεύει τοσύνολο των λειτουργιών που συµ-βαίνουν σε όλα τα κύτταρα µας καιπου είναι απαραίτητες για την δια-τήρηση της ζωής. Οι διαδικασίες αυ-τές συµπεριλαµβάνουν την επεξερ-γασία των θρεπτικών ουσιών από τιςοποίες άλλες χρησιµοποιούνται γιατην παραγωγή ενέργειας και άλλεςγια την οικοδόµηση των ιστών τουσώµατος.

Οι δραστηριότητες αυτές τωνκυττάρων απαιτούν συντονισµό γιανα λειτουργήσει οµαλά ο οργανι-σµός, πράγµα που εκδηλώνεται µετην άνετη αναπνοή, την ρυθµικήλειτουργία της καρδιάς, την τακτι-κή αφόδευση, και γενικά µε τηνσωµατική και πνευµατική ευεξία.Σηµαντικό ρόλο στον συντονισµότου µεταβολισµού διαδραµατίζει ηπαραγωγή των ορµονών, που σανχηµικές νότες, µεταδίδουν µηνύµα-τα σε όλο το σώµα µε ρυθµό και αλ-ληλεξάρτηση συµβάλλοντας αποτε-λεσµατικά στην µεταβολική αρµο-νία.

Για παράδειγµα, η ινσουλίνη πουεκκρίνεται από το πάγκρεας ότανγευµατίζουµε για να µείωση τα επί-πεδα γλυκόζης στο αίµα, προκαλείπαράλληλη έκκριση γλυκαγόνηςκαι σωµατοστατίνης που συνεργά-ζονται για την επάνoδο της γλυκό-ζης στο αίµα, µε τελικό αποτέλεσµατην οµαλή, αρµονική αυξοµείωσητων επιπέδων της γλυκόζης.

Ετσι, εξασφαλίζεται η συνεχήςπαροχή ενέργειας στο εγκέφαλο καιστα άλλα κύτταρα χωρίς να διατα-ράσσεται η ισορροπία των διεργα-σιών που µας κρατούν στη ζωή. Τέ-τοια αρµονία αντικατοπτρίζεται σεόλα τα συστήµατα, είτε πρόκειταιγια την ρύθµιση του ασβεστίου, τηςαρτηριακής πίεσης, της πήξης τουαίµατος, της αναπαραγωγής κλπ.

Οι θρεπτικές ουσίες που αφοµοι-ώνονται µε το γεύµα, ανάλογα µετην σύσταση τους και τους ρυθµούςτου µεταβολισµού, µετουσιώνονταισε οικοδοµικούς λίθους που υπαγο-ρεύουν την σύνθεση του σώµατος,ενώ ένα τµήµα των τροφών παρέχειτην ενέργεια για τις διαδικασίες τηςοικοδόµησης.

Η εξισορρόπηση ανάµεσα στηνπρόσληψη και στην κατανάλωσηενέργειας, δηλαδή θερµίδων (µονά-δα µέτρησης του µεταβολισµού),αποτελεί την θεµελιώδη αρχή τηςδιατήρησης υγιούς σωµατικού βά-ρους για να αποφευχθεί η παχυσαρ-κία και τα επιβλαβή επακόλουθατης.

Οσο, όµως, κι αν φαίνεται απλήη αρχή αυτή του θερµιδικού ισοζυ-γίου, τόσο πιο δύσκολη καθίσταταιη εφαρµογή της στις µέρες µας. Γιατη παχυσαρκία και τα επακόλουθατης µιλήσαµε σε άρθρα της προη-

γούµενης σειράς «Λίπος και Ορµό-νες».*

Ο εγκέφαλος, που λειτουργείσαν µαέστρος, παίζει κεντρικό ρυθ-µιστικό ρόλο στην ενορχήστρωσητης µεταβολικής αρµονίας. Και όπωςκάθε µαέστρος επηρεάζεται από τοπεριβάλλον του στην σύνθεση καιστον ρυθµό που θα καθορίσει, έτσικαι ο εγκέφαλος υπαγορεύει µέσωτων ορµονών τον ανάλογο ρυθµόκαι αρµονία στην εκτέλεση του µε-ταβολικού έργου.

Οποιαδήποτε διατάραξη αυτήςτης αρµονικής αλληλεξάρτησηςµπορεί να αποδιοργανώσει τον µε-ταβολισµό και να ανατρέψει τις βιο-λογικές ισορροπίες οδηγώντας τοσύστηµα σε σεισµικές αλλαγές πουπολύ παραστατικά θα µπορούσαννα χαρακτηρισθούν σαν ένα «µετα-βολικό τσουνάµι» του οργανισµού.Μεταβολικές διαταραχές παρατη-ρούµε στην παχυσαρκία και στα νο-σήµατα φθοράς, όπως είναι ο διαβή-της, τα καρδιαγγειακά νοσήµατα, οινεφροπάθειες, και ο καρκίνος.

Η πρόληψη και αντιµετώπισητων παθήσεων αυτών προυποθέτειτην προάσπιση της µεταβολικής αρ-µονίας που καθορίζεται από τις επι-µέρους ισορροπίες στον εγκέφαλοκαι στην έκκριση ορµονών, και απότην επιλογή ενός ισορροπηµένουγεύµατος.

Περισσότερα γι’ αυτές τις ισορ-ροπίες θα µάθετε στις επόµενες δη-µοσιεύσεις µας*.

* Το άρθρο αυτό ανήκει στην σει-ρά ιατρικού περιεχοµένου µε τίτλο«Γνωρίζετε Οτι....»* που παρουσιά-ζει µε προσιτό τρόπο θέµατα πουαφορούν την υγεία, τον µεταβολι-σµό και την διατροφή. Τα θέµατααποτελούν αντικείµενο δραστηριο-τήτων του MEZITIS EDUCATIONAND RESEARCH INSTITUTE LTD.,και δηµοσιεύονται κάθε µήνα.

Η άσκηση συµβάλλει στη διατήρηση της υγείας του σώµατος και τουπνεύµατος, ενώ παράλληλα βελτιώνει τη διάθεση.

∆ιατροφή Και Μεταβολισµός:Μεταβολική Αρµονία-Εισαγωγή

Οι θρεπτικές ουσίες που αφοµοιώ-νονται µε το γεύµα, ανάλογα µε τηνσύσταση τους και τους ρυθµούς τουµεταβολισµού, µετουσιώνονται σεοικοδοµικούς λίθους που υπαγο-ρεύουν την σύνθεση του σώµατος.

BBBB EEEE TTTTTTTTEEEE RRRR HHHH OOOO MMMM EEEE SSSS

AArrcchhiitteeccttss--EEnnggiinneeeerrss && CCoonnttrraaccttoorrssee--mmaaiill:: iinnffoo@@bbeetttteerr--hhoommeess..ggrr//wwwwww..BBeetttteerr--HHoommeess..ggrr

∞Ó·Ï·Ì‚¿ÓÔ˘ÌÂ Real Estate, √ÈÎÔ‰ÔÌÈÎ¤˜ ∞‰ÂÈÂ˜,∫·Ù·ÛÎÂ˘¤˜ & ÃÚËÌ·ÙÔ‰fiÙËÛË ∂ÚÁˆÓ Ì¤Ûˆ ∂˘Úˆ·˚ÎÒÓ

¶ÚÔÁÚ·ÌÌ¿ÙˆÓ ÁÈ· ••ÂÂÓÓÔÔ‰‰ÔÔ¯ÂÂ››··,, µµ››ÏÏÂÂ˜,, ∂∂ÍÍÔÔ¯ÈÈÎÎ¿¿ ÛÛÙÙËËÓÓ ∂∂ÏÏÏÏ¿¿‰‰··.ªªÂÂ ∞∞ÌÌÂÂÚÚÈÈÎÎ¿¿ÓÓÈÈÎÎËË ∂∂ÌÌÂÂÈÈÚÚ››·· && ¡¡ÔÔÔÔÙÙÚÚÔÔ››·· ÛÛÙÙËËÓÓ ∂∂ÏÏÏÏËËÓÓÈÈÎÎ‹‹ ∞∞ÁÁÔÔÚÚ¿¿..

™™¶¶∏∏§§ππøø∆∆∏∏™™ && ™™ÀÀ¡¡∂∂ƒƒ°°∞∞∆∆∂∂™™ ªª∏∏ÃÃ∞∞¡¡ππ∫∫√√ππ™™ÂÂÚÚ››ÊÊÔÔ˘ 1111,, ¶¶¿¿ÙÙÚÚ··,, ∞∞¯··˚··˜,, 2266550000,,

∆∆ËËÏÏ::++3300--22661100--((999933--446622)) ññ FFaaxx:: ++3300--22661100--((991100--886699))BBÂÂÚÚÁÁÈÈˆÙÙ‹‹ 77,, ∞∞ÚÚÁÁÔÔÛÛÙÙfifiÏÏÈÈ,, ∫∫ÂÂÊÊ··ÏÏÏÏÔÔÓÓÈÈ¿¿,,

∆∆ËËÏÏ..//FFaaxx:: ++3300--2266771100--((2233--551155)) ññ MMoobbiillee:: ++3300--66994444--226655--330066

© î

ï ô

ö

Τη δυνατότητα να ζήσουν µιααξέχαστη διαστηµική περιπέ-τεια, «πιλοτάροντας» το διαστηµό-πλοιο «Discovery Orbiter», συνοµι-λώντας µε τον έλεγχο εδάφους τουΧιούστον ή κάνοντας περίπατο στονΑρη, έχουν από το 2000, στη Σµύρ-νη, χιλιάδες λιλιπούτειοι «αστρο-ναύτες» από τουλάχιστον 40 χώρες.

Πρόκειται για τους επισκέπτεςτης ∆ιαστηµικής Κατασκήνωσης τηςΤουρκίας «Space Camp Turkey»(www.spacecampturkey.com), πουλειτουργεί -υπό τη σκέπη τηςNASA- στη Σµύρνη, µέσα στα όριατης «Ελεύθερης Ζώνης του Αιγαίου»(του υπ£ αριθµόν ένα βιοµηχανικούπάρκου της γείτονος, έκτασης 1.320στρεµµάτων).

Η ∆ιαστηµική Κατασκήνωση τηςΣµύρνης είναι µία από τις πέντε,που δηµιουργήθηκαν σε όλο τον κό-σµο υπό την οργανωτική ευθύνητης NASA, εκτός από εκείνες τουΚαναδά, της Ιαπωνίας, του Βελγίουκαι των ΗΠΑ.

«Από το 2000 µέχρι σήµερα, τηνκατασκήνωση έχουν επισκεφθεί πά-νω από 65.000 άτοµα -κυρίως παι-διά, αλλά και ενήλικες- από 40 χώ-ρες. Η κατασκήνωση λειτουργείόλον τον χρόνο. Κάθε έτος έχουµεεδώ περίπου 12 παιδιά από τη Χίο.Πάντως, από την κατασκήνωσή µαςέχουν περάσει µόλις λίγες εκατο-ντάδες ελληνόπουλα, γύρω στα300, κάτι που θα θέλαµε πραγµατι-κά να αλλάξει», δήλωσε ο διευθυ-ντής ∆ιεθνούς Μάρκετινγκ της κα-τασκήνωσης, Σκοτ Γούντχαµ, διευ-κρινίζοντας ότι στην κατασκήνωσηµπορούν να συµµετάσχουν παιδιάηλικίας 7-16 ετών.

Οπως είπε ο ίδιος, στη διάρκειατης σύντοµης παραµονής τους στηνκατασκήνωση, τα παιδιά ενθαρρύ-νονται να ασχοληθούν µε τα µαθη-µατικά, τη φυσική και γενικά τις θε-τικές επιστήµες, εξασκούν τα αγγλι-κά τους, αναπτύσσουν φιλίες µε συ-νοµήλικούς τους από άλλες χώρεςκαι λύνουν προβλήµατα που ακονί-ζουν τις δεξιότητές τους.

Κι όλα αυτά, µέσα από το παιχνί-δι. Στους χώρους της κατασκήνωσηςέχει δηµιουργηθεί πιστό αντίγραφοτου «Discovery», το οποίο τα παιδιάπιλοτάρουν εικονικά µέχρι το διά-στηµα, λύνοντας ενδεχόµενα προ-βλήµατα κατά την πτήση. Στο χώρολειτουργούν, µεταξύ άλλων, θάλα-µος µηδενικής βαρύτητας («Ζero GWall»), αλλά και ένας προσοµοιω-τής, που επιτρέπει στα παιδιά νανιώσουν τη µοναδική εµπειρία τωναστροναυτών που εργάζονται στοδιάστηµα, χωρίς να ακουµπούν τοσκάφος.

Στον διαστηµικό σταθµό«Mobility» αναπαριστάται η φυσικήάσκηση στο διάστηµα, ζωτικής ση-µασίας για να εµποδιστεί η απώλειαασβεστίου και µυικού ιστού στουςαστροναύτες. Εξάλλου, έχει δηµι-ουργηθεί µια αναπαράσταση τηςεπιφάνειας του «Κόκκινου Πλανή-τη», αρκετών τετραγωνικών µέ-τρων.

Τα παιδιά µπορούν ακόµη ναασκηθούν στην υδροπονική (πουεπιτρέπει στα φυτά να αναπτύσσο-νται στο εργαστήριο χωρίς ηλιακόφως) και την αστρονοµία (παρατη-

ρώντας, πχ, τους κρατήρες του φεγ-γαριού, όπου προσγειώθηκε η σελη-νάκατος «Apollo», από ένα τηλε-σκόπιο 10 ιντσών στην οροφή τουεργαστηρίου).

Κόστος συµµετοχής«Φυσικά, η κατασκήνωση της

Σµύρνης είναι µια επιχείρηση, οπό-τε η συµµετοχή έχει κόστος, τοοποίο όµως είναι το µισό, σε σχέση

µε εκείνο της αντίστοιχης στιςΗνωµένες Πολιτείες», εξήγησε ο κ.Γούντχαµ. Η συµµετοχή στο πρό-γραµµα της κατασκήνωσης, πουδιαρκεί έξι ηµέρες, κοστίζει 550δολάρια.

Η κατασκήνωση διαθέτει αντί-στοιχα προγράµµατα και για ενήλι-κες, µε έµφαση στα εξής: ενίσχυσηηγετικών ικανοτήτων, οµαδική ερ-

γασία, επίλυση προβληµάτων, δια-χείριση χρόνου και άγχους καιστρατηγικός σχεδιασµός.

Την πρωτοβουλία για τη δηµιουρ-γία της κατασκήνωσης, αλλά και τηδιεκδίκηση της ίδρυσής της στηΣµύρνη, ανέλαβε ο πρόεδρος τηςΕλεύθερης Ζώνης του Αιγαίου, ΚαγιάΤουντσέρ, Αµερικανός, γεννηθείςστην Τουρκία και από τους κορυφαί-

ους επιχειρηµατίες της γείτονος.Η Ελεύθερη Ζώνη του Αιγαίου,

εντός της οποίας εδρεύει η κατα-σκήνωση, ιδρύθηκε το 1990 και µέ-χρι σήµερα έχει προσελκύσει στουςχώρους της 335 εταιρίες, που απα-σχολούν περίπου 13.000 εργαζοµέ-νους.

Πηγή: «ΑΠΕ»

ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ ΣΑΒΒΑΤΟ 6 - ΚΥΡΙΑΚΗ 7 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ 2007 ΕΠΙΣΤΗΜΗ/ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ 23

°π∞ √§∂™ ∆π™ ∫√π¡ø¡π∫∂™ ™∞™ ∂∫¢∏§ø™∂π™

∏ ·Ú¯ÔÓÙÈ¿, Ë ÔÌÔÚÊÈ¿, Ë ÔÏ˘Ù¤ÏÂÈ·Î·È Ë ·ÓÔÚ·ÌÈÎ‹ ı¤·

Ì·˙› ÌÂ ÙËÓ ÂÎÏÂÎÙ‹ ÎÔ˘˙›Ó· Î·È Ë ¿„ÔÁË ÂÍ˘ËÚ¤ÙËÛË

ÎÎ¿¿ÓÓÔÔ˘ÓÓ ÙÙËË ‰‰ÈÈ··ÊÊÔÔÚÚ¿¿∏ ÈÎ·ÓÔÔ›ËÛ‹ Û·˜ Â›Ó·È ¯·Ú¿ Ì·˜!

52-11 111TH Street In Flushing Meadow ParkQueens, New York, 11368

°°ÈÈ·· ÂÂÚÚÈÈÛÛÛÛfifiÙÙÂÂÚÚÂÂ˜ ÏÏËËÚÚÔÔÊÊÔÔÚÚ››ÂÂ˜ ÙÙËËÏÏÂÂÊÊˆÓÓ‹‹ÛÛÙÙÂÂ 77 ËËÌÌ¤¤ÚÚÂÂ˜ ÙÙËËÓÓ ÂÂ‚‚‰‰ÔÔÌÌ¿¿‰‰·· 1100 ..ÌÌ.. -- 1100 ÌÌ..ÌÌ.. ÛÛÙÙÔÔ((771188)) 559922--55000000

© î

ï ô

ö

TTEERRRRAACCEE OONN TTHHEE PPAARRKK

TTEERRRRAACCEE OONN TTHHEE PPAARRKK∂∂ ÏÏ ÏÏ ËË ÓÓ ÈÈ ÎÎ ‹‹ ππ ‰‰ ÈÈ ÔÔ ÎÎ ÙÙ ËË ÛÛ ›› ··

∆ιαστηµική περιπέτεια στην NASA της Σµύρνης

Ξέρατε ότι το χταπόδι έχει το πιοπολύπλοκο µυαλό απ’ όλα τα κεφα-λόποδα; Εχει καλή µνήµη, µικρήςκαι µεγάλης διάρκειας. Εχει µάτιασχεδόν το ίδιο ευαίσθητα µε τα δι-κά µας, αλλά εστιάζει µε εντελώςδιαφορετικό τρόπο. Κινεί τους φα-κούς των µατιών µέσα-έξω, αντιθέ-τως µ’ εµάς που το σχήµα των µα-τιών µας αλλάζει για να εστιάσου-µε. Οταν απειλείται, βγάζει το µε-λάνι του, αλλάζει χρώµα και φεύγεισαν πύραυλος µακριά από τονεχθρό. Τα µάτια του είναι πάλι πουκανονίζουν την αλλαγή του χρώµα-τος της σάρκας του. Με την παραµι-κρή απειλή, τα µάτια ενεργοποιούντους χρωµατοφόρους στο σώµα τουκι έτσι, σαν χαµαιλέων, αλλάζειχρώµα αναλόγως µε το περιβάλλοντου. Μαθαίνει από τα λάθη του (σεαντίθεση µ’ εµάς) και έχει την εξυ-πνάδα για να λύσει πολλά και διά-φορα προβλήµατα. Εχει πολύ ανε-πτυγµένη την αίσθηση της αφής,φυσικά στα πλοκάµια και στις βε-ντούζες του, τόσο που ακόµα και µεδεµένα µάτια µπορεί να ξεχωρίσειδιάφορες φόρµες, αντικείµενα καιµεγέθη.

Περί θαλασσινών ο λόγος και οαστακός είναι η πεµπτουσία της γα-στρονοµικής πολυτέλειας. Πρόκει-ται για ένα από τα πιο περιζήτηταφαγητά του κόσµου. Υπάρχουν δια-φόρων είδών, όπως ο αµερικανικόςµε τις τεράστιες δαγκάνες του καιτη γλυκιά σάρκα και ο µεσογειακός,που δεν έχει δαγκάνες, αλλά έχειµια σφιχτή γλυκύτατη ουρά. Μοιά-ζει κάπως µε µια γιγαντιαία γαρίδακαι δεν ανήκει στην οικογένειαhomarus όπως ο αµερικανικός, αλ-λά στην οικογένεια Panulirus. Οαµερικανικός αστακός έρπει χρησι-µοποιώντας τις δαγκάνες του για νακινηθεί, ενώ ο µεσογειακός κουνάειτην ουρά του µε τέτοιον τρόποώστε να πηγαίνει πάντα προς τα πί-σω όταν αισθάνεται κίνδυνο. Συνή-θως κρύβονται ανάµεσα σε πέτρες.Παρ’ όλο που δεν έχουν κεραίες, ηουρά τους είναι δυνατή, τόσο πουκαµιά φορά είναι δύσκολο να τουςβγάλει κανείς από το νερό διότισφίγγεται στον βυθό.

H ουρά είναι το κέντρο του εν-διαφέροντος σε ό,τι αφορά στη µα-γειρική του αστακού. Θέλει προσο-χή για να µη βγει σφιχτή ή σαν λά-στιχο. Είναι εύκολο να τον κατα-στρέψεις. Εάν δεν ψηθεί αρκετά, γιαπαράδειγµα. H σάρκα του θα γυαλί-σει σαν φίλντισι και θα είναι σαν τσί-χλα στην υφή. Ενώ εάν τον παραµα-γειρεύεις θα σκληραίνει µε αποτέλε-σµα να γίνει σαν καουτσούκ.

Ο µεσογειακός αστακός µαγει-ρεύεται µε διάφορους τρόπους, στησχάρα και στο τηγάνι είναι ίσως οιπλέον διαδεδοµένοι. Το βράσιµοδεν συνιστάται διότι χάνεις εύκολατον έλεγχο. Εάν πρόκειται όµως νατον βράσει κανείς είναι καλύτερο τονερό να µην κοχλάζει, αλλά να σι-γοβράζει. Στη σχάρα είναι ο καλύ-τερος τρόπος για να τους ψήσει κα-νείς, γιατί κρατάνε την οµορφιάτους και το κρέας ξεχωρίζει από τοκέλυφος πανεύκολα µε ένα πιρου-νάκι. Γνωρίζουµε ότι ο αστακός εί-ναι έτοιµος παρατηρώντας τη σάρ-κα του. Πρέπει να είναι ακριβώς

στο σηµείο που χάνει τη διαύγειάτου και τείνει προς το αδιάφανο,χωρίς όµως να χάνει εντελώς τηγυαλάδα του. Καταλαβαίνουµε εάνείναι έτοιµος και από την υφή τηςσάρκας, η οποία πρέπει να επανέρ-χεται σαν ελατήριο όταν το πιέσου-µε λιγάκι µε το δάκτυλό µας. Ο κα-λύτερος «δείκτης» για το εάν έχειψηθεί ή όχι ο αστακός, όµως, είναι

να προσέχουµε τα ζουµάκια πουβγαίνουν γύρω από την ουρά. Οταναρχίσουν και βράζουν συνήθως εί-ναι έτοιµος.

Χταπόδι Σαλάτα µε Λαχανικά και Ελιές

Τι θα χρειαστείτε (για 8 άτοµα)• 15 πράσινες τσακιστές χωρίς

κουκούτσι ελιές• 2 κουταλιές ψιλοκοµµένος µαϊ-

ντανός• 300 γρ. τριµµένα κολοκύθια• 2/3 φλιτζανιού µπαλσάµικο• αλάτι & πιπέρι• 1 κουταλιά ψιλοκοµµένη φρέ-

σκια ρίγανη• 3 ψιλοκοµµένες σκελίδες

σκόρδο• 1 κιλό βρασµένο χταπόδι• 1 µεγάλο κοµµένο σε λεπτές

κορδέλλες καρότο• 8 κουταλιές ελαιόλαδο• 2 (τριµµένες στο χοτρότριφτο ,

πράσινη & κόκκινη) πιπεριές

Προετοιµασία:Χτυπάτε σε µεγάλο µπολ το

µπαλσάµικο, τη ρίγανη, το µαϊντα-νό, το σκόρδο, αλάτι, πιπέρι και ρί-χνετε το λάδι σε ροή χτυπώντας τοµίγµα συνέχεια ώσπου να αναµι-χθούν καλά τα υλικά. Προσθέτετεστο µπολ το χταπόδι, το καρότο, τακολοκυθάκια, τις πιπεριές και τιςελιές, ανακατεύετε τη σαλάτα κα-λά, σκεπάζετε το µπολ και την αφή-

νετε να µείνει στο ψυγείο τουλάχι-στον 2 ώρες πριν τη σερβίρετε.

Τα θαλασσινά αποτελούν σηµα-ντικό συστατικό της µεσογειακήςδιατροφής, αλλά και της ελληνικήςκουζίνας. Κύριο υλικό της συνταγήςείναι το χταπόδι, ένα θαλασσινό µεπλούσια θρεπτική αξία. Περιέχειυψηλής βιολογικής αξίας πρωτεΐνες,

που λαµβάνουµε κυρίως από ζωικέςπηγές και επίσης είναι και πιο εύπε-πτες από αυτές του κόκκινου κρέα-τος και των πουλερικών. Επίσης, τοχταπόδι είναι πλούσιο σε βιταµίνεςκαι µέταλλα και έχει χαµηλή περιε-κτικότητα σε κορεσµένο λίπος.

Τα θαλασσινά έχουν υψηλή πε-ριεκτικότητα σε χοληστερόλη.Ερευνες έχουν αποδείξει ότι η χο-ληστερόλη που λαµβάνουµε από τιςτροφές δεν επηρεάζει την αύξησητης σύνθεσης της χοληστερόληςτου οργανισµού. Αυτό που φαίνεταινα επηρεάζει τα επίπεδα χοληστε-ρόλης του σώµατος είναι τα κορε-σµένα λιπαρά, που βρίσκονται κυ-ρίως στο κρέας και στα γαλακτοκο-µικά. Εποµένως το χταπόδι παρόλοπου έχει αυξηµένα επίπεδα χολη-στερόλης δεν επηρεάζει τη χολη-στερόλη του σώµατος, αφού είναιφτωχό σε κορεσµένο λίπος. Αντίθε-τα τα λιπαρά του χταποδιού περιέ-χουν λιπαρά οξέα, τα οποία αυξά-νουν την καλή (HDL) και µειώνουντην κακή (LDL) χοληστερίνη.

Επίσης, η συνταγή είναι πλούσιασε βιταµίνες (Βιταµίνη Α και Β12),µέταλλα (κάλιο, φώσφορος καιψευδάργυρος) και ιχνοστοιχεία(σελήνιο), ενώ έχει χαµηλή περιε-κτικότητα σε κορεσµένο λίπος. Ηβιταµίνη Β12 βοηθάει στη µείωσητων επιπέδων οµοκυστείνης,, άρακαι µείωση του κινδύνου εµφάνι-σης καρδιακών νοσηµάτων, καθώςεπίσης προστατεύει τα νευρικάκύτταρα και τέλος βοηθάει στη δη-

µιουργία ερυθροκυττάρων. Η βιτα-µίνη Α βοηθά τον οργανισµό στηνανάπτυξη- αναπαραγωγή, όραση,δέρµα και έχει αντικαρκινική δρά-ση, ενώ οι τοκοφερόλες και το σε-λήνιο έχουν επίσης αντιοξειδωτικέςιδιότητες και εποµένως αντικαρκι-νική δράση. Το σελήνιο δρα συνερ-γικά µε την βιταµίνη Ε (από τοελαιόλαδο) έχοντας ακόµη πιο θε-τική επίδραση στην υγεία µας.

Το σκόρδο προσδίδει εκτός απότη χαρακτηριστική του γεύση, θει-ούχα αµινοξέα, που παρουσιάζο-νται να παίζουν κάποιο ρόλο στηµείωση της χοληστερόλης στον ορ-γανισµό µας.

Τέλος τα υπόλοιπα λαχανικά(καρότο, πιπεριές) που περιέχονταιστην συνταγή αυξάνουν ακόµη πε-ρισσότερο το αντιοξειδωτικό τηςπεριεχόµενο µε τις φυτοχηµικέςουσίες που περιέχουν, µε αποτέλε-σµα να προσδίδεται εκτός από πο-λυχρωµία και υψηλή διατροφικήπυκνότητα.

Ο τρόπος επεξεργασίας τουσκόρδου επηρεάζει την ποιότητατων ενεργών συστατικών του πουείναι ωφέλιµα για την υγεία. Συ-στήνεται να περιµένουµε 15 λεπτάαπό το ξεφλούδισµα του σκόρδουµέχρι το ψήσιµό του. Ετσι δεν χάνε-ται η ευκαιρία παραγωγής της χρή-σιµης αντικαρκινικής θειούχας ένω-σης.

Η συνταγή ενδείκνυται για άτο-µα που κάνουν νηστεία. Είναι ιδα-νική σαν διαιτητική επιλογή επειδήπροσφέρει λίγες θερµίδες και πολ-λά θρεπτικά συστατικά.

Αστακός µε Λιγκουίνι

Τι θα χρειαστείτε (για 2 άτοµα)• 1 αστακός (700γρ περίπου µε

το κέλυφος)• 4 µύδια καθαρισµένα• 4 γυαλιστερές µε το όστρακό

τους• 250 γρ λιγκουίνι• 1 κουταλιά ελαιόλαδο• 1 σκελίδα σκόρδο τριµµένη• 2 ώριµες ντοµάτες ψιλοκοµµέ-

νες χωρίς τη φλούδα και τασπόρια

• 1 κουταλιά ξύδι• 1 κουταλάκι πελτέ ντοµάτας• 1 κουταλιά µαργαρίνη• 1/3 κούπας βασιλικό ή µαϊντα-

νό ψιλοκοµµένο• Αλάτι, πιπέρι

Προετοιµασία:Σε µια µεγάλη κατσαρόλα βάλτε

νερό να βράσει και βάλτε µέσα τοναστακό µε το κεφάλι. Σκεπάστε µετο καπάκι και αφήστε το να βράσειγια 20’. Βγάλτε τον αστακό από τηνκατσαρόλα και αφήστε τον νακρυώσει. Κρατήστε 1 κούπα από τοζουµί. Αφαιρέστε το κέλυφος, σπά-στε τις δαγκάνες και αφαιρέστε τησάρκα τους. Ετοιµάστε τη σάλτσαγια το λιγκουίνι. Σοτάρετε το σκόρ-δο ελαφρά στο λάδι. Προσθέστε τοζουµί από τον αστακό, την ντοµάτακαι τον πελτέ, το ξύδι και το αλάτικαι σιγοβράστε τη σάλτσα για 20£µέχρι να δέσει. Ρίξτε µέσα τα θα-λασσινά και συνεχίστε το βράσιµογια άλλα 5’. Στο τέλος ρίξτε και ανα-

κατέψτε το βούτυρο, το βασιλικόκαι τον αστακό χωρίς το κέλυφος.Βράστε το λιγκουίνι σε αλατισµένονερό µε 1 κουταλιά λάδι. Στραγγίξ-τε και αδειάστε σε πυρίµαχο σκεύ-ος το λιγκουίνι και περιχύστε µε τησάλτσα ντοµάτας. Ανακατέψτε καισερβίρετε τρίβοντας άφθονο µαύροπιπέρι.

Η συγκεκριµένη συνταγή αποδί-δει αρκετές θερµίδες και θα πρέπεινα καταναλώνεται µε ιδιαίτερηπροσοχή κυρίως από εκείνους πουακολουθούν κάποιο πρόγραµµααδυνατίσµατος.

Περιέχει πρωτεΐνες υψηλής βιο-λογικής αξίας που βρίσκονται στοναστακό και υδατάνθρακες από ταλιγκουίνι. Αποτελεί ένα πλήρεςγεύµα και µπορείτε να το συνοδεύ-σετε µε µια πράσινη σαλάτα.

Από τη διατροφική ανάλυση τηςσυνταγής φαίνεται ότι η συνταγήείναι πολύ χαµηλή σε κορεσµέναλιπαρά οξέα, τα οποία ανεβάζουντα επίπεδα της ολικής χοληστερό-λης στο ανθρώπινο σώµα. Αν και ησυνταγή είναι αυξηµένη σε χολη-στερόλη, φαίνεται πως δεν επηρεά-ζει τη συνολική χοληστερόλη στοανθρώπινο σώµα, αφού οι τελευ-ταίες έρευνες αποδεικνύουν πως τακορεσµένα λιπαρά οξέα και όχι ηχοληστερόλη των τροφών είναιεκείνα που ανεβάζουν τη χοληστε-ρόλη στο σώµα µας.

Τα θαλασσινά αποτελούν σηµα-ντική πηγή µετάλλων και ιχνοστοι-χείων. Περιέχουν ασβέστιο, φώ-σφορο, χαλκό, σίδηρο, κάλιο, σελή-νιο και ψευδάργυρο. Ο αστακός θε-ωρείται ο βασιλιάς των οστρακοει-δών. Από πολλούς θεωρείται ότιέχει το πιο νόστιµο κρέας αλλά έχεικαι την υψηλότερη τιµή. Αποτελείκαλή πηγή καλίου, σεληνίου, βιτα-µίνης Β12 και ψευδαργύρου.

Ο ψευδάργυρος συµµετέχειστην παραγωγή τεστοστερόνης καιγια αυτόν ακριβώς το λόγο τα θα-λασσινά ανήκουν στην κατηγορίατων αφροδισιακών τροφών, που αυ-ξάνουν τη λίµπιντο. Επίσης ο ψευ-δάργυρος ενισχύει το ανοσοποιητι-κό σύστηµα και συµβάλλει στηνεπούλωση των τραυµάτων. Το σε-λήνιο έχει ισχυρή αντιοξειδωτικήδράση και συµβάλλει στην πρόλη-ψη κατά του καρκίνου. Το ασβέστιοσε συνδυασµό µε το φώσφορο συµ-βάλλουν στην ενδυνάµωση τωνοστών και των δοντιών. Η βιταµίνηΒ12 συµβάλλει στην καλή λειτουρ-γία του νευρικού συστήµατος καιστο σχηµατισµό των ερυθρών αιµο-σφαιρίων.

Η συνταγή αποτελεί σηµαντικήπηγή αντιοξειδωτικών ουσιών πουπρολαµβάνουν τον καρκίνο καιπροάγουν την υγεία. Περιέχει βιτα-µίνη Ε, σελήνιο και λυκοπένιο, µιααντιοξειδωτική ουσία που βρίσκε-ται στην ντοµάτα και της οποίας ηδράση ενισχύεται κατά το βράσιµο.

Εποµένως τα λιγκουίνι µε αστα-κό αποτελούν ένα πιάτο µε πλούσιαδιατροφική αξία και παρόλο τηνυψηλή του θερµιδική αξία µπορού-µε να το απολαύσουµε χωρίς ενοχέςσε µια ιδιαίτερη περίσταση.

Πηγή: «mednutrition.gr», «Τα Νέα»

ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ ΣΑΒΒΑΤΟ 6 - ΚΥΡΙΑΚΗ 7 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ 200724 ΜΑΓΕΙΡΙΚΗ

Περί... θαλασσινών ο λόγος

Τα θαλασσινά αποτελούν σηµαντική πηγή µετάλλων και ιχνοστοιχείων.

Η εµφάνιση σακχαρώδους δια-βήτη έχει αυξηθεί ραγδαία τις τε-λευταίες δεκαετίες και δυστυχώςαναµένεται ότι αυτός ο αρνητικόςρυθµός δε θα µειωθεί. Η διατροφή,όπως και η άσκηση αποτελούν ανα-πόσπαστα συστατικά της συνολικήςθεραπευτικής αντιµετώπισης, πα-ράλληλα µε τη φαρµακευτική αγω-γή. Τα ερευνητικά δεδοµένα για τηδιατροφική αντιµετώπιση του δια-βήτη έχουν αλλάξει ριζικά στον αι-ώνα που πέρασε, µε αποτέλεσµαακόµα και σήµερα να υπάρχουνπολλοί διατροφικοί µύθοι.

1) Η κατανάλωση ζάχαρης µπο-ρεί να προκαλέσει διαβήτη! ∆ενυπάρχει καµία απολύτως συσχέτιση

ανάµεσα στην κατανάλωση ζάχα-ρης και στην εµφάνιση σακχαρώ-δους διαβήτη στη διεθνή βιβλιογρα-φία, άποψη που υποστηρίζουν βέ-βαια και όλοι οι επιστηµονικοί σύλ-λογοι, όπως ο Αµερικάνικος ∆ιαβη-τολογικός Σύλλογος. Ο λόγος πουπιθανώς οδήγησε στη δηµιουργίααυτού του µύθου είναι ότι οι παχύ-σαρκοι άνθρωποι (η παχυσαρκίαείναι ένας προδιαθεσικός παράγο-ντας για την εµφάνιση διαβήτη τύ-που ΙΙ) καταναλώνουν κατά κανόναπερισσότερα γλυκά.

2) Οι διαβητικοί ασθενείς δενµπορούν να καταναλώσουν ζάχα-ρη! Σύµφωνα µε τον Αµερικάνικο∆ιαβητολογικό Σύλλογο, τα φυσικάκαι πρόσθετα σάκχαρα µπορούν νακαταναλώνονται µε µέτρο από τοδιαβητικό ασθενή, εφόσον λαµβά-

νεται υπόψη η συνολική συνιστώ-µενη ηµερήσια πρόσληψη υδαταν-θράκων και κατανέµονται σωστάστα γεύµατα.

3) Οι διαβητικοί ασθενείς δενµπορούν να καταναλώσουν αµυ-λούχες τροφές, όπως ψωµί, µακαρό-νια ή ρύζι! Η αντίληψη αυτή αποτε-λεί τον πιο ισχυρό διατροφικό µύθογια το σακχαρώδη διαβήτη. Ταερευνητικά δεδοµένα βέβαια δενεπιβεβαιώνουν αυτόν τον µύθο καιέτσι οι διατροφικές συστάσεις σεκαµία περίπτωση δεν απαγορεύουντην κατανάλωση αµυλούχων τρο-φών. Οι διατροφικές οδηγίες δενεστιάζονται σε απαγορεύσεις καιαποκλεισµούς τροφών, απλά η διαι-

τητική αγωγή απαιτεί σωστή δια-τροφική εκπαίδευση των διαβητι-κών ασθενών. Η κατάλληλη διατρο-φική αγωγή αφορά στον καταµερι-σµό των υδατανθράκων και κατ£επέκταση των αµυλούχων τροφώνστα γεύµατα της ηµέρας, στην κατα-νάλωση µικρών και συχνών γευµά-των, στην καλύτερη επιλογή τροφί-µων ανάλογα µε το γλυκαιµικό τουςδείκτη και το γλυκαιµικό φορτίοκ.α. Για παράδειγµα, το λευκό ψωµίαυξάνει περισσότερο τα επίπεδαγλυκόζης στο αίµα σε σχέση µε τοψωµί ολικής αλέσεως, όπως επίσηςγια τον ίδιο λόγο το καστανό ρύζι εί-ναι προτιµότερο σε σχέση µε τις άλ-λες ποικιλίες ρυζιού.

4) Οι διαβητικοί ασθενείς µπο-ρούν να τρώνε ότι θέλουν αρκεί ναακολουθούν φαρµακευτική αγωγή!

Η φαρµακευτική αγωγή είναι σα-φώς απαραίτητη, αν κριθεί από τοθεράποντα γιατρό ότι η νόσος βρί-σκεται σε στάδιο που δεν µπορεί νααντιµετωπιστεί µόνο µε ήπια µέσα,όπως η διατροφική αγωγή και ηάσκηση. Ωστόσο, τα φάρµακα δενείναι πανάκεια και βεβαίως το όλοθεραπευτικό σχήµα απαιτεί απότον ασθενή να ακολουθεί και τιςκατάλληλες διατροφικές οδηγίες.Οταν ο διαβητικός ασθενής αγνοείτις διατροφικές συστάσεις του διαι-τολόγου, η εξέλιξη της νόσου συνή-θως είναι ταχύτερη, ακόµα κι ανλαµβάνει φαρµακευτική αγωγή.

5) Οι ασθενείς µε σακχαρώδηδιαβήτη δεν µπορούν να αθλη-θούν! Φυσικά οι διαβητικοί ασθε-νείς µπορούν και πρέπει να αθλη-θούν, καθώς είναι γνωστό ότι η αυ-ξηµένη φυσική δραστηριότητα καιη οργανωµένη άσκηση βοηθάει στηρύθµιση των επιπέδων σακχάρουστο αίµα και µάλιστα µπορεί να κα-θυστερήσει την εξέλιξη της νόσου.Στο σακχαρώδη διαβήτη τύπου ΙΙ ηβασική αρχική δυσλειτουργία δενείναι η έλλειψη ινσουλίνης, αλλά ηαντίσταση των περιφερειακώνιστών (π.χ. µυϊκού ιστού) στη δρά-ση της ινσουλίνης. Η άσκηση έχειβρεθεί ότι αυξάνει την ευαισθησίατων κυττάρων στην ινσουλίνη, δη-λαδή βοηθάει στην εισαγωγή τηςγλυκόζης από το αίµα στα περιφε-ρειακά κύτταρα ώστε να µειωθεί ησυγκέντρωσή της στο αίµα.

6) Ενας διαβητικός ασθενής δενµπορεί να καταναλώσει φρούτα πα-ρά µόνο ξινόµηλο! Αυτή η αντίλη-ψη σχετικά µε την κατανάλωσηφρούτων είναι ένας από τους πιοισχυρούς διατροφικούς µύθους πουαφορά το σακχαρώδη διαβήτη µέ-χρι και σήµερα. Βασίζεται στο γεγο-νός ότι τα φρούτα αποτελούνταιαπό απλά σάκχαρα, κυρίως φρου-κτόζη, ενώ το ξινόµηλο ως λιγότεροώριµο φρούτο θεωρητικά περιέχειµικρότερη ποσότητα απλών σακχά-ρων και έτσι δεν επηρεάζει τα επί-πεδα σακχάρου στο αίµα. Σήµεραγνωρίζουµε ότι ο διαβητικός ασθε-νής µπορεί και πρέπει να κατανα-λώνει φρούτα και όχι µόνο ξινόµη-λο και αντίθετα απ£ ότι πιστεύο-νταν παλαιότερα η κατανάλωσηφρούτων βοηθάει στη ρύθµιση τηςγλυκόζης στο αίµα.

7) Πώς γίνεται να έχω διαβήτηαλλά να χάνω βάρος; Η απώλειασωµατικού βάρους είναι µια φυσιο-λογική ανταπόκριση του οργανι-σµού ενός ασθενούς µε σακχαρώδηδιαβήτη που δεν το γνωρίζει ακό-µα. Οχι µόνο δεν είναι κάτι παρά-δοξο, αλλά αντίθετα είναι ένα απότα βασικά συµπτώµατα που πρέπεινα µας οδηγήσει σε κλινικό έλεγχοκαι εργαστηριακές εξετάσεις. Αλλαχαρακτηριστικά συµπτώµατα πουµπορούν να οδηγήσουν στη διά-γνωση του σακχαρώδους διαβήτηείναι η πολυδιψία, η πολυουρία καιη πολυφαγία.

8) Οι ασθενείς µε σακχαρώδηδιαβήτη δεν µπορούν να χρησιµο-ποιούν υποκατάστατες γλυκαντικέςουσίες! Η ανάγκη των διαβητικώνασθενών να απολαµβάνουν γλυκέςγεύσεις χωρίς να επηρεάζεται τοσάκχαρο στο αίµα τους οδήγησε

τους επιστήµονες στην ανακάλυψηδιάφορων γλυκαντικών ουσιών,υποκατάστατων της ζάχαρης, όπωςπαλαιότερα η σακχαρίνη, αργότεραη ασπαρτάµη και πολύ πρόσφατα ησουκραλόζη. Οι υποκατάστατεςγλυκαντικές ουσίες προσφέρουνστο διαβητικό ασθενή την ίδια γλυ-κιά γεύση µε αυτή της ζάχαρης, χω-ρίς να επηρεάζει τα επίπεδα σακχά-ρου στο αίµα. Σύµφωνα µε τον Αµε-ρικάνικο ∆ιαβητολογικό Σύλλογοκαι τον αντίστοιχο ∆ιαιτολογικόΣύνδεσµο, οι διαβητικοί ασθενείςµπορούν να χρησιµοποιούν άφοβαυποκατάστατες γλυκαντικές ου-σίες, οι οποίες τους χαρίζουν τηγλυκιά γεύση που στερούνται σεσηµαντικό βαθµό.

9) Τα παιδιά µε σακχαρώδη δια-βήτη τύπου Ι δεν µπορούν να συµ-µετέχουν σε όλες τις εκδηλώσειςτων συνοµηλίκων τους! Ο σακχα-ρώδης διαβήτης τύπου Ι εµφανίζε-ται κυρίως σε νεαρές ηλικίες καιοφείλεται στην αδυναµία του πα-γκρέατος να παράγει την ορµόνηινσουλίνη και να ρυθµίζει τα επίπε-δα γλυκόζης στο αίµα. Η φαρµα-κευτική αγωγή σ£αυτόν τον τύποδιαβήτη περιλαµβάνει την εξωγενήχορήγηση ινσουλίνης και ανάλογαµε το σχήµα της αγωγής διαµορφώ-νεται από το διαιτολόγο εξατοµι-κευµένο πρόγραµµα διατροφής.

Εφόσον τα επίπεδα σακχάρου στοαίµα ρυθµιστούν, το παιδί µε σακ-χαρώδη διαβήτη τύπου Ι δεν διαφέ-ρει σε τίποτα µε τους συνοµιλήκουςτου και µπορεί να παίξει, να αθλη-θεί και να χαρεί τις παιδικές δρα-στηριότητες όπως τα υπόλοιπα παι-διά της ηλικίας του.

10) Η δίαιτα ενός διαβητικούασθενούς πρέπει να είναι µια αυ-στηρή δίαιτα µε πολλές στερήσεις!Η επιστηµονική κοινότητα έχει κά-νει τεράστια πρόοδο και αλλαγήστις διατροφικές συστάσεις για τοσακχαρώδη διαβήτη. Τη δεκαετίατου £20 η δίαιτα του διαβητικούασθενούς ήταν ιδιαίτερα αυστηρήκαι στερητική, καθώς σχεδόν απέ-κλειε την κατανάλωση υδατανθρά-κων. Με την πάροδο των δεκαετιώνοι συστάσεις άλλαζαν και η περιε-κτικότητα υδατανθράκων στη δια-τροφή των διαβητικών συνεχώς αυ-ξάνονταν. Σήµερα πλέον µιλάµε γιαµία απόλυτα ισορροπηµένη διατρο-φή, που περιλαµβάνει και επιτρέπειτην κατανάλωση όλων των τροφί-µων µε µέτρο σε µικρά και συχνάγεύµατα. Η δίαιτα του διαβητικούασθενούς δεν είναι πια µια στερητι-κή αυστηρή δίαιτα, αλλά αντίθεταµια ισορροπηµένη και υγιεινή δια-τροφή χωρίς αποκλεισµούς.

Πηγή: «nutrimed.gr»

ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ ΣΑΒΒΑΤΟ 6 - ΚΥΡΙΑΚΗ 7 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ 2007 ∆ΙΑΤΡΟΦΗ 25

10 βασικοί διατροφικοί µύθοι για το σακχαρώδη διαβήτη

Τα ερευνητικά δεδοµένα για τη διατροφική αντιµετώπιση του διαβή-τη έχουν αλλάξει ριζικά στον αιώνα που πέρασε, µε αποτέλεσµα ακό-µα και σήµερα να υπάρχουν πολλοί διατροφικοί µύθοι.

Σύµφωνα µε τον Αµερικάνικο ∆ιαβητολογικό Σύλλογο, τα φυσικά καιπρόσθετα σάκχαρα µπορούν να καταναλώνονται µε µέτρο από τοδιαβητικό ασθενή, εφόσον λαµβάνεται υπόψη η συνολική συνιστώ-µενη ηµερήσια πρόσληψη υδατανθράκων.

Κοντός, γκριζοµάλλης, µε σκούραεκφραστικά µάτια. Φιγούρα ασυνή-θιστη, όµορφη, κοµψή, ξεχωριστή,µε αυθάδεια και υπεροψία. Μυστή-ριος τύπος, ειδικά για τον τραχύ κό-σµο του ποδοσφαίρου. Επιτυχηµέ-νος. Πασίγνωστος. «The specialone», «ο εκλεκτός» όπως αυτοσυ-στήθηκε στους βρετανούς δηµοσιο-γράφους, µόλις προσγειώθηκε στοΛονδίνο το καλοκαίρι του 2004 γιανα αναλάβει την Τσέλσι του ρώσου«ολιγάρχη» Ροµάν Αµπράµοβιτς.Εχει, λέει, το θειο χάρισµα. Και τουπερασπίζεται σε κάθε ευκαιρία.Και αντί να εµφανιστούν δύο λευ-κοντυµένοι κύριοι να του φορέ-σουν την άσπρη ρόµπα µε τα ενω-µένα µανίκια, εκείνος φοράει τοακριβό και µοναδικό -άρα µονάκρι-βο- σκούρο γκρι παλτό του, σηκώ-νει τους γιακάδες και µε ύφος στρέ-φεται προς τους πάντες, επί δικαί-ους και αδίκους.

Την προηγούµενη εβδοµάδα οΖοζέ Μουρίνιο πήρε το παλτό καιτον εγωισµό του, µάζεψε τις σηµει-ώσεις και το πολύτιµο για τη δου-λειά του laptop του από τα αποδυ-τήρια του Στάµφορντ Μπριτζ, είπεadios στα πορτογαλικά και έφυγεγια άγνωστο προορισµό. Για να ξε-κουραστεί. Η επεισοδιακή αποχώ-ρηση του από την Τσέλσι γέµισε ταπρωτοσέλιδα των βρετανικών εφη-µερίδων και εκτόπισε ακόµη και τιςραγδαίες πολιτικές εξελίξεις και τηφηµολογία για πρόωρες εκλογές. Ηισοπαλία µε τη Ρόζενµποργκ στηνπρεµιέρα του Τσάµπιονς Λιγκ, ηαπογοήτευση του Αµπράµοβιτς πουβλέπει τα εκατοµµύρια του να µηνπιάνουν τόπο, ο αµφιλεγόµενος ρό-λος του αρχηγού της οµάδας ΤζονΤέρι που τώρα λέγεται ότι πριόνισετην καρέκλα του Πορτογάλου, ηδιεκδίκηση αποζηµίωσης 36 εκατ.ευρώ(!) για την αποποµπή, όλα κα-ταγράφηκαν και γιγάντωσαν τονµύθο αυτού του προπονητή ποδο-σφαίρου που µέσα σε επτά χρόνιαέγινε ένα celebrity, ένας προπονη-τής σταρ, όπως κανείς άλλος συνά-δελφος του στο παρελθόν.

Ο Μουρίνιο πρόσθεσε αυθάδειαόσο και ενδιαφέρον στο έµπλεο fairplay και ευγενή αισθήµατα αγγλικόπρωτάθληµα. Οι εικόνες του σταγήπεδα της Βρετανίας και της Ευ-ρώπης, θα κοσµούν πολύ καιρόακόµη τα hi-lights των αθλητικώνεκποµπών: µε το δάχτυλο στο στό-µα να ζητεί από τους οπαδούς τηςΛίβερπουλ να σωπάσουν µετά τηνήττα της οµάδας του στο Λιγκ Καπτου 2005.

Με τα γόνατα και το ακριβόArmani στο λασπωµένο ιερό χόρτοτου Καµπ Νου να πανηγυρίζει τηνισοφάριση της Μπαρτσελόνα απότην Τσέλσι και µετά να δηλώνει: «Τινα ζηλέψω από την Μπαρτσελόνα;Μια οµάδα που σε 105 χρόνια ζωήςέχει κατακτήσει όσα εγώ κατέκτη-σα ως προπονητής σε πέντε χρό-νια». Mε τα δάχτυλα να σχηµατί-ζουν τον αριθµό έξι, όσοι και οι τίτ-λοι της Τσέλσι επί των ηµερών τουκαι µε ένα σαρδόνιο, σχεδόν ψυχο-παθές χαµόγελο στην περυσινήαπονοµή του Κυπέλλου Αγγλίας.Ενας χούλιγκαν µε γραβάτα. Ηµιτε-λικός στο Κύπελλο UEFA, το 2003,

µεταξύ Πόρτο και Λάτσιο. Οι Πορ-τογάλοι προηγούνται 4-1, έχουνκαθαρίσει την πρόκριση. Ο παίκτηςτης Λάτσιο Καστροµάν ετοιµάζεταινα εκτελέσει πλάγιο άουτ και ναπιάσει την άµυνα της Πόρτο απροε-τοίµαστη. Ο Μουρίνιο πίσω τουβλέπει το κενό στην οµάδα του καιδεν διστάζει. Αρπάζει τον Καστρο-µάν από τα µαλλιά.

Ο Μουρίνιο αποβάλλεται. ΗΠόρτο γλιτώνει το γκολ. Αλαζόνας,ακόµη και προς το ίδιο του το αφε-ντικό. «Η Τσέλσι είναι στην κορυ-φή, όχι χάρη στην οικονοµική τηςευχέρεια, αλλά χάρη στη σκληρήδουλειά µου». Και ο Ροµάν Αµπρά-µοβιτς, µε τις µεταγραφές ύψους400 εκατ. ευρώ σε τέσσερα χρόνια,να αφρίζει. «Η Τσέλσι απέκτησε τονκαλύτερο προπονητή του κόσµου».∆εν πρόλαβε κανείς να τον ρωτή-σει: «Ποιος είναι αυτός;». Απάντησεµόνος του: «Είµαι µοναδικός». Οιάγγλοι δηµοσιογράφοι τσιµπιό-ντουσαν. Ηταν η πρώτη συνέντευ-ξη Τύπου του Ζοζέ Μουρίνιο επίβρετανικού εδάφους. Και ακόµηδεν είχαν δει τίποτε.

Ο Μέγας Ναπολέων του ευρω-παϊκού ποδοσφαίρου είτε λατρεύε-ται είτε µισείται. Ουδείς τον αγνοεί.Του αρκούσαν τέσσερα χρόνιαώσπου να καρφώσει τη σηµαία τουστην κορυφή της Ευρώπης. Προπο-νητής στα σπάργανα ακόµη - µόλιςτο 2000 σε ηλικία 37 ετών πρωτο-κάθισε σε πάγκο ως πρώτος προπο-

νητής -, πρώην µεταφραστής, εσαείνάρκισσος και αθεράπευτα φιλόδο-ξος, σε επτά σεζόν έκανε την ποδο-σφαιρική Ευρώπη να µιλάει για αυ-τόν. Και µόνο για αυτόν.

Σίγουρος για την επιτυχία του, ήαπλώς τζογαδόρος, δηλώνει το2002 αναλαµβάνοντας την τεχνικήηγεσία της Πόρτο: «Αναλαµβάνω τηχειρότερη Πόρτο όλων των εποχών.Του χρόνου όµως θα είµαστε πρω-ταθλητές». Και έγιναν. Το ΚύπελλοUEFA εκείνης της σεζόν πήγε στοΟπόρτο. Το ίδιο και το ΤσάµπιονςΛινγκ του 2004. Κατόρθωµα µονα-δικό: δύο ευρωπαϊκά κύπελλα σεδύο χρόνια. Παράλληλα παρουσιά-ζει ένα δικτατορικό στυλ, το οποίοσυµπυκνώνει µια µεταγενέστερηδήλωσή του: «Στην Πόρτο οι παί-κτες µου ήταν σαν να είχαν ένα µι-κροτσίπ στον εγκέφαλο τους, απότο οποίο µπορούσα να ξέρω τι κά-νουν όλο το 24ωρο. Μπορούσανκαι να αρνηθούν να το κάνουν. Αλ-λά αυτούς που αρνήθηκαν δεν τουςξαναείδε κανείς σε γήπεδο».

Ειλικρινής µέσα στην αλαζονείατου, δεν θα διστάσει να οµολογήσειτους λόγους για τους οποίους τηνάνοιξη του 2004 αποδέχεται τηνπρόταση του βαθύπλουτου ρώσουιδιοκτήτη της Τσέλσι, του ΡοµάνΑµπράµοβιτς, να καθίσει στον πά-γκο των Μπλε. «Ηταν πολλά τα λε-φτά» θα πει λίγες ηµέρες προτού ηΠόρτο του ισοπεδώσει µε 3-0 τηγαλλική Μονακό, στο Αούφ Αρίνα

του Γκιζελκίρχεν, στον τελικό τουΤσάµπιονς Λιγκ τον Μάιο 2004. Σεεκείνο το παιχνίδι οι Πορτογάλοιέχουν κερδίσει το Αγιο ∆ισκοπότη-ρο του ευρωπαϊκού ποδοσφαίρου,το ταυτόχρονα όνειρο και φετίχεκατοµµυρίων παικτών και προπο-νητών. Εκείνος όµως περπατάειπρος την εξέδρα της απονοµής µετα χέρια στις τσέπες του παλτούτου, ακουµπάει την κούπα ανέκ-φραστος και φεύγει σχεδόν κατη-φής προς τα αποδυτήρια. Κρατάειτη χαρά αποκλειστικά για τον εαυ-τό του.

Οι κόντρες του είναι ιστορικές.Εντός και εκτός Αγγλίας. Με τουςδιαιτητές µοιάζει αθεράπευτα προ-κατειληµµένος. Ζητεί έγγραφηαπολογία του διαιτητικού τρίο στοπρόσφατο µατς µε την Μπλάκ-µπερν. Κατηγορεί δηµόσια τον σου-ηδό διαιτητή Αντρές Φιρσκ ότι επη-ρεάστηκε από τις διαµαρτυρίες τουΦρανκ Ράικαρντ στο ηµίχρονο τουηµιτελικού µε την Μπαρτσελόναγια το Τσάµπιονς Λιγκ. Η UEFA τοντιµωρεί µε δύο αγωνιστικές καιπρόσηµο. Ο Φρισκ αποσύρεται δη-λώνοντας ότι πλέον δέχεται απειλέςγια τη ζωή του.

Τα βάζει επανειληµµένως µε τις«ιερές αγελάδες» της Πρέµιερ Λιγκ.«Πολλοί σπουδαίοι προπονητές δενέχουν κερδίσει Τσάµπιονς Λιγκ. Τοκαλύτερο παράδειγµα δεν είναι πο-λύ µακριά από εδώ» ρίχνει τη σπό-ντα, η οποία είχε αποδέκτη τον

προπονητή της Αρσεναλ ΑρσένΒενγκέρ. «Οταν γίνω 60 ετών καιβρίσκοµαι στην ίδια οµάδα για 20χρόνια, όλοι θα µε σέβονται και θαµπορώ να λέω κάτι παραπάνω γιανα επηρεάζω τους διαιτητές». Απο-δεκτής ο σερ Αλεξ Φέργκιουσον τηςΜάντσεστερ Γιουνάιτεντ. «Τρίαχρόνια δίχως πρωτάθληµα; ∆εν νο-µίζω ότι σε µια τέτοια περίπτωσηεγώ θα παρέµενα στη δουλειά». ΟΡάφα Μπενίτεθ, προπονητής τηςΛίβερπουλ, ακόµη το θυµάται. Σχο-λιάζει δηµοσίως τους παίκτες του.Η Αρσεναλ υποδέχεται την Τσέλσιστο Emirates Stadium. Ο Μουρίνιοκόβει βόλτες στον αγωνιστικό χώροπριν από τη σέντρα. Ενας οπαδόςτον ρωτάει περιπαικτικά: «Πού εί-ναι ο σταρ Σεφτσένκο;». Ο Πορτο-γάλος απαντάει µε παντοµίµα γιατις προτεραιότητες του Ουκρανούποδοσφαιριστή του: ενώνει τα πό-δια του, κάνει ότι κρατάει ένα µπα-στούνι του γκολφ, ζυγίζει την µπα-λιά του και... strike. Οι οπαδοί τοναποθεώνουν, του ζητούν να το επα-ναλάβει, εκείνος το πράττει, το βί-ντεο στο youtube.com κάνει θραύ-ση.

Θεωρεί εαυτόν ανώτερο απόόλους. «Αν ήθελα µια άνετη δου-λειά, θα έµενα στην Πόρτο. Μιαόµορφη µπλε καρέκλα, ένα πρωτά-θληµα Ευρώπης, ο θεός, και αµέσωςµετά τον θεό εγώ»! Αυθάδης και σί-γουρος. «Οταν η Τσέλσι µε απολύ-σει, θα το δεχτώ αδιαµαρτύρητα.Είναι και αυτό µέσα στο παιχνίδι,θα γίνω εκατοµµυριούχος και θαβρω άλλη οµάδα µέσα σε λίγες ήµε-ρες». Προφητικός. Είναι άλλωστε ο«εκλεκτός»... θρήσκος και προλη-πτικός συνάµα. Το περίφηµο σκού-ρο γκρι παλτό του ήταν το τάµα καιφετίχ του µαζί, ώσπου η Πόρτο νακατακτήσει το Τσάµπιονς Λιγκ. Το2004 επιτέλους το έβγαλε από επά-νω του. Πουλήθηκε σε δηµοπρασίαγια φιλανθρωπικούς σκοπούς αντί33.000 ευρώ. Ο ίδιος ο Μουρίνιοπρόσφερε µόλις 25.000 για να τοαγοράσει. Το παλτό είχε κάνει τηδουλειά του. ∆εν το είχε πια ανά-γκη. Πριν από κάθε αγώνα των οµά-δων του φιλάει µια φωτογραφία τηςοικογένειας του και τον σταυρότου.

Οι Πορτογάλοι επιµένουν:«Αποκλείεται να είναι Πορτογά-λος». ∆εν µοιάζει, όντως. ∆εν µοιά-ζει και µε κανέναν. Μόλις επτά χρό-νια προπονητής και οι ειδικοί υπο-στηρίζουν ότι στο µέλλον, ακόµηκαι σήµερα αν σταµατούσε, θα µι-λάµε για την «εποχή Μουρίνιο».Παραµένει µε την ίδια γυναίκα, 30χρόνια τώρα, αν και στις κατά και-ρούς δηµοσκοπήσεις των αγγλικώνταµπλόιντ βρίσκεται πάντα στιςπρώτες θέσεις των πιο σέξι διαση-µοτήτων του µεγάλου νησιού. Οιγυναίκες τον λατρεύουν. Εκείνοςόµως µόνο την Τόµι. Η σύζυγός τουεπιµένει ότι δεν είναι περίεργος:«Είναι απλώς κλειστός χαρακτήρας.∆εν ανοίγει τις σκέψεις του ούτε σεεµένα». Είναι το µοναδικό περίεργοπου βρίσκει στον σύντροφο της. Α,και ότι «όταν κοιµάται, πάντα χαµο-γελάει». Ποιος είχε αµφιβολία;

Πηγή: «BHMAgazino»

ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ ΣΑΒΒΑΤΟ 6 - ΚΥΡΙΑΚΗ 7 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ 200726 ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ

Μουρίνιο: Ενας προπονητής που επισκιάζει τους αστέρες του αθλήµατος

Η επεισοδιακή αποχώρηση του Ζοζέ Μουρίνιο από την Τσέλσι γέµισε τα πρωτοσέλιδα των βρετανικών εφη-µερίδων και εκτόπισε ακόµη και τις ραγδαίες πολιτικές εξελίξεις και τη φηµολογία για πρόωρες εκλογές.

ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ ΣΑΒΒΑΤΟ 6 - ΚΥΡΙΑΚΗ 7 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ 2007 ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ 27

Πίσω από τα απαστράπτοντα πε-ρίπτερα της 62ης ∆ιεθνούς Εκθε-σης Αυτοκινήτου, έκδηλη ήταν ηανησυχία των κατασκευαστών γιατην όλο και αυξανόµενη επιβάρυνσητου περιβάλλοντος. Ηταν η πρώτηφορά σε έκθεση τέτοιου βεληνε-κούς, όπου οι κατασκευαστές πα-ρουσίασαν σοβαρές -µε την έννοιατης πρακτικής εφαρµογής- προτά-σεις για τη µείωση των εκποµπώνδιοξειδίου του άνθρακα!

Ειδικότερα, εκτός από τα διάφο-ρα «πράσινα» οχήµατα και τις σχετι-κές τεχνολογίες που κατά κόρον πα-ρουσιάστηκαν, ο σύνδεσµος των Ευ-ρωπαίων κατασκευαστών ACEAέκανε ένα βήµα περισσότερο, καθώςδια στόµατος του προέδρου του,Σέρτζιο Μαρκιόνε, εξέφρασε τηνεπιδίωξή του για τη σταδιακή µείω-ση του CO2 στα 120 γρ./χλµ., παρο-τρύνοντας τις κυβερνήσεις των χω-ρών της Ευρώπης να αναπτύξουνπολιτικές (φορολογία) που θα συµ-βάλουν σε αυτό.

Μέσα σε αυτό το «καταπράσινο»µπακράουντ, η αυτοκινητοβιοµηχα-νία δείχνει τη νέα της τάση, που εί-ναι το ντιζάιν, η δηµιουργίαpremium αυτοκινήτων πόλης , η επι-στροφή των µικρών κινητήρωντούρµπο, αλλά και το χωρίς κανένανπεριορισµό... ιπποφορβείο κατα-σκευαστών µε το σήµα τηςMercedes-Benz, της BMW και τηςAudi.

Audi RS6:Οικογενειακό και πυραυλοκίνητο

Η Audi δίνει τη δική της απάντη-ση στα αυτοκίνητα πυραύλους σε...οικογενειακή συσκευασία (βλέπεBMW Μ5, Μ-Β Ε63 AMG), µε τοRS6. Με αµάξωµα που ξεχειλίζειαπό παντού αδρεναλίνη, το γερµα-νικό µοντέλο είναι σε θέση να απο-τελέσει το διαβατήριο για την από-λυτη οδηγική εµπειρία (σ.σ.: εννοεί-ται στα αυτοκίνητα µαζικής παραγω-γής). Και αυτό δεν το λέµε εµείς, αλ-λά ο κινητήρας, που τοποθετείταικαι στο S8 και αφορά το Biturbo V10σύνολο των 5.2 λίτρων. Το εν λόγωµοτέρ αποδίδει 579 ίππους και 650Nm ροπής (µόλις από τις 1.500σ.α.λ.), προσφέροντας επιδόσειςεπιπέδου... R8. Συγκεκριµένα τα 0-100 χ.α.ω. επιτυγχάνονται σε 4,6, µετην τελική να περιορίζεται ηλεκτρο-νικά στα 250 χ.α.ω. Στα χάι-λαιτ τουµοντέλου, εκτός φυσικά από το σύ-στηµα τετρακίνησης Quattro, τοάκρως σπορτίφ εσωτερικό!

Chevrolet BeatΕκκεντρική σχεδίαση Η

Chevrolet δίνει τη δική της εκδοχήγια το µελλοντικό αυτοκίνητο πό-λης, το οποίο προτάσσει το εκκε-ντρικό σε ντιζάιν αµάξωµα, τους τε-χνολογίας LED εµπρός προβολείςLED και τις τεράστιες ζάντες 17ιντσών και το νεανικό εσωτερικό. ΤοBeat αντλεί ισχύ από έναν υπερτρο-φοδοτούµενο κινητήρα βενζίνης 1.2λίτρων, που συνδυάζεται µε ένα αυ-τόµατο κιβώτιο.

Citroen C5 Airspace ConceptO προποµπός του νέου C5 Θα

µπορούσε να χαρακτηριστεί ως ησχεδιαστική άνοιξη της Citroen, κα-θώς το πρωτότυπο που αποτελείπροποµπό του επόµενου C5, εντυ-πωσιάζει µε την αισθητική του αµα-

ξώµατός του. Το ίδιο εντυπωσιακόκαι το εσωτερικό, που βρίθει πολυτέ-λειας, ενώ άξιο αναφοράς ότι η µα-λακή οροφή, όταν ανοίξει, δεν κατα-λαµβάνει χώρο στο πορτ µπαγκάζ,αλλά αποθηκεύεται εύκολα σε ένανειδικό χώρο πίσω από τα -πίσω- κα-θίσµατα! Κινείται µε έναν ντίζελ 2.7λίτρων 208 ίππων, που συνδυάζεταιµε δυο συσσωρευτές που παρέχουνρεύµα στα επιµέρους συστήµατατου αυτοκινήτου.

Mazda 2: Ενα σούπερ µίνι κόντρα στο ρεύµα

Με το ολοκαίνουργιο 2, η Mazdaπιστοποιεί για ακόµη µια φορά τηναλλαγή που πραγµατοποιεί στην αι-σθητική των προϊόντων της και απότην άλλη ρίχνει το γάντι στον αντα-γωνισµό. Τη στιγµή που σχεδόν όλατα σούπερ µίνι έχουν µεγαλώσει σεδιαστάσεις, το 2, είναι κατά 4 εκ. µι-κρότερο σε µήκος (3,8µ.), 5,5 εκ.κοντύτερο και κατά 100 κιλά µε χα-µηλότερο βάρος, διατηρώντας πα-ράλληλα το µεταξόνιο των 2,49µ.,του απερχόµενου µοντέλου (2,49µ.). Σε κάθε περίπτωση το ιαπωνικόµοντέλο είναι νεανικό, µε µοντέρ-νους χρωµατισµούς. Το εσωτερικότου είναι καλοφτιαγµένο, µε εξαιρε-τική εκµετάλλευση χώρων, υστερώ-ντας µόνο στη χωρητικότητα τουπορτµπαγκάζ (250 λίτρα). Απόπλευράς κινητήρων θα είναι διαθέ-σιµο µε δύο σύνολα στα 1.3 και 1.5λίτρα, απόδοσης 86 και 103 ίππους,αντίστοιχα. Οι πωλήσεις τους στηνελληνική αγορά θα ξεκινήσουν σύ-ντοµα, περί τα τέλη του µηνός.

Ford KugaΕµφάνιση που ξεχωρίζει Η Ford

κάνει την έκπληξη στη Φανκφούρ-τη! Ανεξάρτητα από το δύσπεπτοόνοµά του, η ουσία είναι ότι η θέατου νέου τετρακίνητου της Ford δεναφήνει κανέναν ασυγκίνητο. Το µο-ντέλο θα κυκλοφορήσει στους ευρω-παϊκούς δρόµους από την άνοιξητου 2008. Στο γερµανικό σαλόνι πα-ρουσιάστηκε µε τουρµποντίζελ κι-νητήρα 2.0 λίτρων 136 ίππων µε αυ-τόµατη τετρακίνηση, ενώ θα υπάρ-

ξει και 2κίνητη έκδοση, προφανώςµε µικρότερο κινητήρα. FΙΑΤ 500στο επικεντρο της εκθεσησ Πόλοςέλξης για τους επισκέπτες της έκθε-σης, ένα µοντέλο που δίνει νέα διά-σταση στην έννοια αυτοκίνητο πό-λης, προτάσσοντας το ρετρό ντιζάινκαι το εξατοµικευµένο, από πλευράςεξοπλισµού και χρωµατικών επιλο-γών, εσωτερικό. Το µοντέλο που έχειήδη αποσπάσει την ανώτατη διάκρι-ση των 5 αστέρων από τονEuroNCAP, θα εφοδιάζεται µε δύοβενζινοκινητήρες 1,2 και 1,4 λί-τρων, µε ιπποδυνάµεις 69 και 100ίππων, αντίστοιχα.

Aston Martin DBS: Εξωτική πολυτέλεια

Το εξωτικό µοντέλο της AstonMartin θα µπορούσε να χαρακτηρι-στεί ως η πολιτική έκδοση της αγω-νιστικής DBR. Το αµάξωµά της εντυ-πωσιακό, το ίδιο και το εσωτερικό σεπολυτέλεια και αισθητική, ενώ απόπλευράς κινητήρα, ο V12 των 5.9 λί-τρων και των 517 ίππων είναι σίγου-ρο ότι θα ικανοποιήσει όλες τιςπροσδοκίες σας. Η DBS, θα είναιδιαθέσιµη από τις αρχές του 2008.

Porsche Cayenne Hubrid: Οικολογικό θηρίο

Η υβριδική εκδοχή της Cayenneσύµφωνα µε τις εξαγγελίες τηςPorsche καταναλώνει, κατά µ.ο, µό-λις 8,9 λίτρα ανά 100 χλµ.! Το µο-ντέλο παρουσιάζει ένα καινοτοµικόυβριδικό σύστηµα, καθώς ο ηλε-κτροκινητήρας είναι τοποθετηµένοςανάµεσα στον βασικό κινητήρα καιτο σύστηµα µετάδοσης, προκειµέ-νου να επιτυγχάνεται καλύτερη συ-νεργασία µεταξύ των δύο µοτέρ.

Daihatsu ΟFC-1 turbo 568 ίππων!

Για ένα κόµπακτ διαστάσεωνανοικτό διθέσιο προϊδεάζει ηDaihatsu µε το πρωτότυπο της φω-τογραφίας, το οποίο είναι σαφώς πιοενδιαφέρον αισθητικά από τοCopen, που αναµένεται να αντικα-ταστήσει. Με µήκος µόλις 3,4 µέτρα,το ιαπωνικό µοντέλο µπορεί ναανοίξει την οροφή του σε µόλις 10,

ενώ ο τούρµπο κινητήρας των658κ.εκ. µε τους 64 ίππους, παρου-σιάζει ιδιαίτερο ενδιαφέρον µε τηχαµηλή κατανάλωσή του, ήτοι 4,6λίτρα/100 χλµ.

Suzuki Spash: Νεανικό ντιζάινΜε το εν λόγω µοντέλο, η Suzuki

ευελπιστεί να επαναλάβει την επιτυ-χία του Swift στα αυτοκίνητα πόλης,προτάσσοντας -τι άλλο;- το νεανικόντιζάιν και τους µικρούς κινητήρεςυψηλής απόδοσης (1.0 και 65 και1.2 λίτρων µε 86 ίππους), µε µοναδι-κή ένσταση τον µικρό χώρο απο-σκευών. Στην Ελλάδα αναµένεταιστις αρχές του 2008.

Peugeot 308 RC-Z: Υψηλή αισθητική

Αποτέλεσµα υψηλής αισθητικής,το γαλλικό πρωτότυπο αποτελεί τονπροάγγελο µιας κουπέ έκδοσης 308.Ανεξάρτητα από το κατά πόσο τοσχέδιο θα περάσει ατόφιο στο µο-ντέλο παραγωγής, η ουσία είναι ότιη Peugeot αφήνει αισιόδοξα µηνύ-µατα για την αισθητική των µελλο-ντικών της αυτοκινήτων. Για τηνΙστορία να αναφέρουµε ότι το 308RC-Z εφοδιάζει τούρµπο κινητήρας1.6 λίτρων µε 218 ίππους. Εχει κιαυτό τη σηµασία του...

Κia Pro Ceed: Σπορτίφ χαρακτήρας

Η στροφή των 180ο της ΚΙΑ, τό-σο στην ποιότητα όσο και στη σχε-δίαση των µοντέλων της, συνεχίζε-ται και µε την 3θυρη εκδοχή τουCeed, η οποία ικανοποιεί µε τονσπορτίφ χαρακτήρα που αποπνέει.Το µοντέλο δεν διαφοροποιείται ωςπρος τους κινητήρες από τις υπόλοι-πες εκδόσεις, µε τις πωλήσεις του νααναµένονται προς τα τέλη του Νοεµ-βρίου, σε τιµές που ακόµη δεν έχουνοριστικοποιηθεί.

Fiat 500: Μικρό και...πεντάστερο

Πόλος έλξης για τους επισκέπτεςτης έκθεσης, ένα µοντέλο που δίνεινέα διάσταση στην έννοια αυτοκίνη-το πόλης, προτάσσοντας το ρετρόντιζάιν και το εξατοµικευµένο, απόπλευράς εξοπλισµού και χρωτατι-κών επιλογών, εσωτερικό. Το µοντέ-λο που έχει ήδη αποσπάσει την ανώ-τατη διάκριση των 5 αστέρων απότον EuroNCAP, θα εφοδιάζεται µεδύο βενζινοκινητήρες 1,2 και 1,4 λί-τρων, µε ιπποδυνάµεις 69 και 100ίππων, αντίστοιχα.

Πηγή: «e-go.gr»

Σαλόνι Αυτοκινήτου Φρανκφούρτης

Η Aston Martin DBS θα µπορούσε να χαρακτηριστεί ως η πολιτική έκδο-ση της αγωνιστικής DBR και θα είναι διαθέσιµη από τις αρχές του 2008.

Η Porsche Cayenne Hubrid καταναλώνει, κατά µέσο όρο, µόλις 8,9 λίτρα ανά 100 χλµ.!

Για τους πραγµατικούς BonViveurs το πούρο δεν είναι ποτέαπλά ένα πούρο. Το πούρο είναι µίαιεροτελεστία, η ιδανική στέψη µιαςεξαιρετικής περίστασης. Οταν, µάλι-στα, κανείς έχει την ευκαιρία νααπολαύσει ένα από τα δέκα καλύτε-ρα πούρα του κόσµου, η περίστασηοφείλει να είναι παραπάνω απόεξαιρετική. Γιατί ένα µοναδικό πού-ρο το καπνίζει κανείς για να γιορτά-σει το γεγονός ότι καπνίζει ένα µο-ναδικό πούρο.

Σύµφωνα µε τους ειδικούς, δηµι-ουργήσαµε µία λίστα µε τα 10 σπου-δαιότερα πούρα του κόσµου. Αυτά,δηλαδή, που έχουν κατά καιρούς ξε-χωρίσει για την ποιότητα, τη διάρ-κεια, τη διαθεσιµότητα και την ζήτη-σή τους από το κοινό. (Ακόµα και ανδεν τα βρείτε στην Ελλάδα, µη δι-στάσετε να τα αναζητήσετε στο εξω-τερικό.) Τα ταιριάξαµε µε τα ιδανι-κότερα ουίσκι και σας προτείνουµεέναν µοναδικό συνδυασµό απόλαυ-σης για τις κρύες νύχτες του χειµώ-να.

• Montecristo Edmundo. Χρειά-στηκε να περάσουν µερικά χρόνιαµέχρι το Montecristo Edmundo νααποκτήσει τη φήµη που του άξιζε ωςένα από τα κορυφαία κουβανέζικαπούρα. Η εύρωστη σύνθεσή του µετο πλούσιο µεξικο-κουβανέζικοάρωµα, τυλίγεται µαζί µε την άριστηγλυκόπικρη γεύση του αυθεντικούMontecristo. Το Edmundo καίγεταιήπια και αργά αφήνοντας στο τέλοςµία ενδιαφέρουσα επίγευση. Ταιριά-ζει µε: Glenfiddich Gran Reserva, 21ετών. Αυτό το καθαρό, single maltουίσκι προσθέτει µε τη φίνα, ευγενήγεύση του στην κουβανέζικη τελειό-τητα του καπνού.

• Partagas Piramides Le 2000. Τοκαφετί διαµάντι της κατηγορίαςrobusto, καίγεται ονειρικά. ∆εν είναικατάλληλο για τον ουρανίσκο κά-ποιου αρχάριου, αφού µόνο έναςέµπειρος καπνιστής µπορεί να απο-λαύσει την κανέλα, τον κέδρο, το πι-πέρι και όλα τα υπόλοιπα που συν-θέτουν αυτό το «δολοφονικό» µαύ-ρο πούρο. Η περιορισµένη του έκδο-ση το κάνει δυσεύρετο, αλλά µην τοπροσπεράσετε αν βρεθεί στο δρόµοσας. Ταιριάζει µε: Talisker 10. Οπωςτο Partagas, έτσι και αυτό το ιδιαίτε-ρο Scotch δεν απευθύνεται σε άπει-ρους ουρανίσκους. Απολαύστε τααργά και ο ιδανικός συνδυασµόςτους θα σας συνοδεύει όλη τη βρα-διά.

• Padron 1964 AnniversaryImperiale. Το καµάρι της Νικαρά-γουα, το Padron 1964 AnniversaryImperiale αποτελεί ένα σύνθετουπόδειγµα γεύσης: πιπέρι, εσπρέσο,µερικές πινελιές κακάο και µια ιδέακέδρου. Το εξαιρετικό δέσιµό τουκαι η άψογη καύση του θα σας επι-τρέψουν να εκτιµήσετε πλήρως αυ-τό το σύµπλεγµα γεύσεων και απο-λαύσεων. Ταιριάζει µε: LaphroaigCask Strength, το οποίο χαρακτηρί-στηκε από το Whiskey Magazinescotch της χρονιάς 2005. Το πικάντι-κο Padron υποδέχεται τη γλυκιά,καπνιστή γεύση της βανίλιας αυτούτου scotch.

• La Aurora 100 Anos Belicoso.Το La Aurora, ο πρόγονος στην ου-σία ολόκληρης της δοµινικανής πα-ραγωγής πούρου, γιόρτασε τα 100χρόνια της επιχείρησης µε µία πε-ριορισµένη έκδοση που πραγµατικάσυντάραξε τον κόσµο του πούρου,κερδίζοντας διθυραµβικές κριτικές

από τα περιοδικά Cigar Aficionadoκαι Cigar Insider. Αυτό το πλούσιοµείγµα µπαχαρικών, δέρµατος, ξύ-λου, και όχι µόνο, διπλωµένο σεφύλλα Dominican Corojo, αξίζει µιαµικρή περιουσία, όχι µόνο λόγω τηςάριστης ποιότητάς του, αλλά καιεπειδή είναι ένα από τα πιο δυσεύ-ρετα πούρα στον κόσµο. Ταιριάζειµε: Oban Single Malt ScotchWhiskey, 14 ετών. Αυτό το πολύ φί-νο scotch των highlands, µε το λα-µπερό, χρυσαφένιο χρώµα, ταιριά-ζει άψογα µε τη φυσική γεύση τωνφύλλων του Aurora.

• Cohiba Siglo VI. Η έκτη και τε-λευταία προσθήκη της σειράςCohiba La Linea 1492, για τον εορ-τασµό της άφιξης του Χριστόφορου

Κολόµβου στην Αµερική, πήρε τοψευδώνυµο «κανόνι». Το Singlo VI,της κατηγορίας toro, διαθέτει έναναπό τους πιο φίνους καπνούς στηνκουβανέζικη αγορά. Ο βαρύς κα-πνός του εµπλουτισµένος µε έναµείγµα υπέροχων γεύσεων, εξηγείτον τεράστιο αριθµό πιστών οπαδώντου. Ταιριάζει µε: Ardberg 17. ΗArdberg είναι µία παλιά ποτοποιία.Το καθαρό χρώµα του και η κάπωςελαφριά καπνώδη γεύση του ταιριά-ζει όµορφα µε το συµπυκνωµένο αυ-τό πούρο.

• Bolivar Royal Corona. Βραβευ-µένο από το Cigar Aficionado ως τοκαλύτερο του 2006, αυτό το γεµάτοBolivar robusto διαθέτει τον πικά-ντικο χαρακτήρα και τη γεύση που

περιµένουµε από ένα κουβανέζικοBolivar. Κάθε ρουφηξιά προσφέρειένα διαφορετικό σύνολο γεύσεωνενώ το πούρο καίγεται αργά, αφήνο-ντας µία ευχάριστη επίγευση. Ται-ριάζει µε: Isle of Jura Superstition.Ισως το µόνο Scotch που µπορεί νασυναγωνιστεί τις διαρκώς εναλλασ-σόµενες γεύσεις του Bolivar.

• Padron Serie 1926 No. 1. ΤοCigar Aficionado το ανακήρυξε κα-λύτερο πούρο για το 2004 και αρκε-τοί είναι αυτοί που πιστεύουν ότιπρόκειται για ό,τι καλύτερο έχειβγάλει ποτέ η φίρµα. Είναι δύσκολονα διαφωνήσει κανείς µε το reviewτου αναγνώστη του Top25Cigar.com, που έγραψε ότι «αυτό το πού-ρο µε πήρε µαζί του σε ένα ταξίδιπου δε θα έπρεπε να είναι νόµιµο».Προσφέροντας πλούσια αρώµατακρέµας, σοκολάτας, κόκκων καφέκαι πέτσινης υφής, αυτό το πούροξεχωρίζει για τη γεµάτη γεύση του.Ταιριάζει µε: Balvenie Portwood 21.Το απαλό, βελούδινο µείγµα φρού-των, µελιού και ελάχιστων µπαχαρι-κών ταιριάζει απόλυτα µε τη γεύσηαυτού του maduro Padron.

• Fuente Fuente OpusX. Ο ArturoFuente λανσάρισε για πρώτη φοράτο OpusX το 1995, για να το δει, µέ-σα σε λίγο καιρό, να γίνεται αντικεί-µενο λατρείας. Οι εργάτες φτιά-χνουν µόλις 75 την ηµέρα -ένα υπό-δειγµα ελέγχου ποιότητας επενδε-δυµένο µε κουβανέζικο περιτύλιγ-µα. Παρά την υπερβολική τιµή του -που µπορεί να αγγίξει τα 100 δολά-ρια- κανείς από όσους το έχουν δοκι-µάσει δε θα µπορούσε να παραπονε-θεί. Ταιριάζει µε: Macallan 18. Η πα-λαίωση σε ξύλινα βαρέλια δίνει σεαυτό το Scotch την απαλή γεύσηπου χρειάζεται για να συνοδεύσει τοαριστούργηµα του Fuente.

• Romeo y Julieta Churchill.Ονοµασµένο προς τιµήν τουWinston Churchill, ενός από τουςγνωστότερους και πλέον πιστούςοπαδούς της µάρκας, αυτό το Romeoy Julieta δίνει αρχικά την εντύπωσητης εκλεπτυσµένης γεύσης. Οµως,όπως ο ίδιος ο Winston, είναι έναισχυρό πούρο, ικανό να βγάλει νοκάουτ τους ερασιτέχνες. Ταιριάζει µε:Aberlour Double Cask Matured. Αυ-τό το απαλό Speyside Scotch µε τηνυποψία καραµέλας συµπληρώνειιδανικά τη γεύση του πούρου.

• Cohiba Esplendido. Ο ίδιος οΤσε Γκεβάρα θεωρούσε το Cohibaένα πούρο πολύτιµο, την αποκλει-στικότητα στην απόλαυση του οποί-ου δικαιούνταν ο Φιντέλ, οι φίλοιτου και τα εξέχοντα πρόσωπα τουκόσµου. Φτιαγµένα αποκλειστικάαπό γυναίκες, παρέµειναν για πολλάχρόνια προνόµιο των ισχυρών.Οταν, το 1982, διατέθηκαν για πρώ-τη φορά στο κοινό, προκάλεσαν σά-λο -και όχι άδικα. Ο Nick Passmore,tastemaker του Forbes, δε δίστασενα το αποκαλέσει -αυτό και το αντί-στοιχο robusto- «το καλύτερο πούροπου κάπνισε ποτέ» και ο JamesSuckling του Cigar Aficionado θαύ-µασε την «απίστευτη καταγωγή» αυ-τού του «πούρου-βόµβα». Ταιριάζειµε: Glendorach 18. Το καλύτεροScotch για το καλύτερο πούρο.

Πηγή: «in2life.gr»

ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ ΣΑΒΒΑΤΟ 6 - ΚΥΡΙΑΚΗ 7 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ 200728 ΧΟΜΠΙ

• Α Ν Α Κ Ο Ι Ν Ω Σ Η •

ΒAYSIDE44-01 Francis Lewis BoulevardBayside, NY 11361Tel. 718-352-1400

LAKE SUCCESS2800 Marcus Avenue, Suite 204Lake Success, NY 11042Tel. 516-437-2020 • Fax 516-437-2019

H Γυναικολόγος-Μαιευτήρ Ηρα Σαµπαζιώτη πληροφορείµε ιδιαίτερη χαρά τους οµογενείς του Bayside, Long Island και τωντριγύρω περιοχών ότι η λειτουργία των ιατρείων της έχει αρχίσει:

∆έχεται κατά προτίµηση µε ραντεβού, εκτός καθιερωµένου ωραρίου και Σάββατα• Ειδικεύεται στα πάσης φύσεως γυναικολογικά υπερηχογραφήµατα καθώς και

κατά τη διάρκεια της εγκυµοσύνης • 3D και 4D Imaging • Χειρουργικές επεµβάσεις • Εξετάσεις τραχήλου µήτρας (HPV) και εµβόλια

(HPV) • Εξετάσεις και θεραπεία στειρότητας, οικογενειακός προγραµµατισµόςκαι συµβουλευτική • Προγεννητική φροντίδα και γέννηση

• Γενική γυναικολογία • Επίσης διαθέσιµη κατ' ιδίαν για ιατρικές συµβουλές• ∆εκτές οι κυριότερες ασφάλειες

∆ΗΜΟΤΙΚΟΙ ΣΟΛΙΣΤΕΣΟΡΧΗΣΤΡΑ «ΜΟΡΙΑΣ»

ΓΙΑ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΚΟΙΝΩΝΙΚΕΣ ΣΑΣΕΚ∆ΗΛΩΣΕΙΣ

ΘΑΝΑΣΗΣ ∆ΗΜΑΚΟΣκλαρίνο-τραγούδι

ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ ΚΟΤΖΙΑΣδηµοτικό τραγούδι

ΤΗΛ.: (845) 541-0530, (845) 564-9647, (516) 679-9069

Πούρα: 10 κορυφαίες επιλογές για «aficionados»

via the post-office

1 Month for $9.95 3 Months for $19.95 6 Months for $29.95 One Year for $59.85

via home delivery (NY, NJ & CT)


via home delivery (New England, Pennsylvania & Washington D.C.)


On line Subscription www.thenationalherald.com Non subscribers: . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . One Year for $29.95 One Month for $3.95 Subscribers: . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . One Year for $19.95 One Month for $1.95

Name: ...............................................................................................................................................................................................................Address:.............................................................................................................................................................................................................City:......................................................................State:.....................................................................Zip: .........................................................Tel.: .....................................................................Cell:.......................................................................E-mail: ....................................................

Please send a Gift Subscription to:Name: ...............................................................................................................................................................................................................Address:.............................................................................................................................................................................................................City:......................................................................State:.....................................................................Zip: .........................................................Tel.: .....................................................................Cell:.......................................................................E-mail: ....................................................

subscribe toTThhee NNaattiioonnaall HHeerraalldd

For additional informationtel.: 718-784-5255fax: 718-472-0510

or email us at:[email protected]

for subscriptions via the post officeor [email protected]

for subscriptions via home delivery

Please enroll me as a subscriber to

the National Herald

todaytoday

Please specify method of paymentI enclosed a check/money order for $ ....................... made payable to Τhe National Herald:

National Herald, Inc., 37-10 30th Street, Long Island City, NY 11101-2614

or please charge my:

Mastercard Visa American Express Discover

Card number: ................................................................Expiration date:..............

Signature: ......................................................................................................

Μερικά από τα πούρα που έχουν κατά καιρούς ξεχωρίσει για την ποιό-τητα, τη διάρκεια, τη διαθεσιµότητα και την ζήτησή τους από το κοινό.

ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ ΣΑΒΒΑΤΟ 6 - ΚΥΡΙΑΚΗ 7 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ 2007 ΠΑΙ∆Ι 29

Απ’ ό,τι φαίνεται... τα πάντα ανή-κουν στο µικρό σας: «∆ικό µου» τοµπλουζάκι, «δικό µου» το καρεκλά-κι, «δικό µου» το παιχνιδάκι... Μό-νο που δεν είναι όλα όσα δείχνεικαι διεκδικεί δικά του, όπως π.χ. ταπαιχνίδια των άλλων παιδιών. Πώςθα το καταλάβει όµως;

Ανάµεσα στις λίγες φράσεις πουέχει µάθει το µικρό σας, ξεχωρίζειµία, την πιο αγαπηµένη απ’ ό,τιφαίνεται. Ποια είναι αυτή; Η φρά-ση «δικό µου!». Οσο κι αν σας φαί-νεται παράξενο, οι λέξεις αυτέςυποδηλώνουν άλλη µία κατάκτηση

του παιδιού. Η χρήση της είναι ένασηµάδι ότι το πιτσιρίκι αρχίζει νακαταλαβαίνει τον εαυτό του και τηδική του ιδιαίτερη προσωπικότητα,ότι γνωρίζει τις ανάγκες και τις επι-θυµίες του. Οταν όµως οι φράσεις«δικό µου», «είναι όλα δικά µου»,«το θέλω» αρχίζουν να χρησιµοποι-

ούνται όλο και πιο συχνά, και µάλι-στα για πράγµατα που δεν ανήκουνστο µικρό, τότε αρχίζουν τα προ-βλήµατα. Γιατί, πώς να απαντήσειςσ’ ένα απαιτητικό πιτσιρίκι που ταθέλει όλα δικά του και αρχίζει τιςγκρίνιες όταν του λέτε «Οχι, αυτόδεν σου ανήκει!»;

Γιατί φέρεται έτσι;Αυτή η τροµερή επιθυµία για

διάφορα πράγµατα και κυρίως γιατα παιχνίδια που ανήκουν σε άλλαπαιδάκια είναι φυσιολογική. Η φά-ση τού «είναι όλα δικά µου» είναιένα από τα φυσιολογικά στάδια της

ανάπτυξης των µικρών. Ολα όσασυµβαίνουν αυτή την περίδο δικαι-ολογούν την τάση του µικρού να ταβλέπει όλα δικά του. Και να γιατί:

Σ£ αυτό το διάστηµα το παιδίκάνει ένα πέρασµα από ένα στάδιοαπόλυτης εξάρτησης από τους γο-νείς (και ειδικά από τη µητέρα του)

σ’ ένα στάδιο µερικής αυτονοµίας.Φυσικά, συνεχίζει να εξαρτάται απότους µεγάλους για τα απαραίτητα,όµως έχει κάνει και σηµαντικές κα-τακτήσεις: κινείται πια µε µεγαλύ-τερη επιδεξιότητα και σιγουριά,αντιλαµβάνεται λέξεις και φράσεις,αρχίζει να εµπλουτίζεται το λεξιλό-γιό του και µπορεί να επικοινωνείκαλύτερα µε τους άλλους και να γί-νεται κατανοητό. Ετσι αρχίζει νανιώθει πια ότι είναι ανεξάρτητοάτοµο, ξεχωριστό από τη µαµά καιτον µπαµπά του. Καταλαβαίνει πωςείναι µικρό -η σύγκριση µε τους µε-γάλους δεν του αφήνει αµφιβολίες-αλλά αρχίζει να σκέφτεται σαν µε-γάλο. Με άλλα λόγια, αντιµετωπίζειτον κόσµο και βαδίζει προς την κα-τάκτησή του. Και γι£ αυτό έχει τηνψυχολογία του κατακτητή: τα θέλειόλα!

Το παιδί δεν έχει ακόµα ακριβήεικόνα στο µυαλό του για το ποιαείναι τα όριά του, δεν έχει βρει ακό-µη τη θέση του στον κόσµο σε σχέ-ση µε τους άλλους. Οταν, για παρά-δειγµα, θέλει το παιχνίδι που ανή-κει σε ένα άλλο παιδάκι, δεν το κά-νει από εγωισµό και κτητικότητα,αλλά από φυσιολογικό εγωκεντρι-σµό.

Για ένα παιδί αυτοί οι µήνεςαντιπροσωπεύουν µια καταπληκτι-κή περιπέτεια. Μέρα τη µέρα εξοι-κειώνεται µε τον κόσµο ακόµα πε-ρισσότερο, και οι ικανότητές τουβελτιώνονται, ενώ οι νέες εµπειρίεςφαίνεται να µην τελειώνουν ποτέ.Επενδύει όλη την ενέργειά τουστην ανάπτυξή του και στην κατά-κτηση όσο περισσότερης αυτονο-µίας γίνεται. Ετσι δοκιµάζει µε σι-γουριά τις δυνατότητές του, τι µπο-ρεί να αποκτήσει και τι όχι, συχνάπαίζοντας και µε τα νεύρα σας.

∆εν µπορείς να τα έχεις όλα!Σίγουρα αυτή η κτητικότητα του

µωρού σάς κάνει περήφανους,αφού καταλαβαίνετε ότι µεγαλώ-νει, ότι διεκδικεί πράγµατα, ότι κα-ταλαβαίνει τον κόσµο γύρω του.Από την άλλη, όµως, ανησυχείτε λί-γο και είστε µπερδεµένοι, γιατί δενξέρετε πώς να ελέγξετε τις υπερβο-λές του, ειδικά όταν δίνει την εικό-να ενός µικρού «εγωκεντρικού τυ-ράννου». Τι κάνουµε λοιπόν σ£ αυ-τές τις περιπτώσεις;

Κατ£ αρχάς, τόσο η υποχώρησηστις απαιτήσεις του µικρού, όσο καιη αυστηρότητα και η άρνηση χωρίςδεύτερη κουβέντα είναι λάθος.

Αυτό που πρέπει να κάνετε είναινα βάλετε όρια στο παιδί. ∆ηλαδή,πρέπει να δείξετε στο µικρό σας τιεπιτρέπεται και τι όχι. Φυσικά, θαπρέπει να είστε ελαστικοί, γιατί σ’αυτή την ηλικία το παιδί δεν είναιακόµα σε θέση να καταλάβει τη ση-µασία κάποιων «αφηρηµένων» κα-νόνων. Εχοντας συνηθίσει µέχρικαι πριν λίγο καιρό να είναι το ευ-νοηµένο και το χαϊδεµένο σας (αρ-κούσε να κλαψουρίσει λίγο καιέπαιρνε αυτό που ήθελε), δεν µπο-ρεί να καταλάβει από τη µια µέραστην άλλη γιατί οι επιθυµίες τουδεν ικανοποιούνται αµέσως. Απότην άλλη, όµως, θα πρέπει να φρο-ντίσετε να κρατήσετε µια σταθερήσυµπεριφορά απέναντι στο µωρό,που έχει ανάγκη από όρια αλλά και

προστασία.Γίνετε διαλλακτικοί. Τι σηµαίνει

αυτό; Οτι πρέπει να «παζαρεύετε»µε το παιδί όταν έχει παράλογεςεπιθυµίες και γίνεται πολύ εγωκε-ντρικό. ∆ηλαδή, πείτε του ότι π.χ.δεν µπορεί να έχει αυτό το παιχνι-δάκι, γιατί δεν είναι δικό του, αλλάστα γενέθλιά του θα του αγοράσετεένα παρόµοιο.Παίρνει τα παιχνίδια των άλλων!

«Είναι δικό µου», «Οχι, δικόµου». Το µικρό σας αρπάζει το παι-χνιδάκι που ανήκει σε κάποιο άλλοπαιδί και το οικειοποιείται έτσιαπλά. Σε µια τέτοια περίπτωση δενβοηθά σε τίποτα το να το µαλώσετε.Αν προσπαθήσετε να του πάρετεαπό τα χέρια το παιχνίδι που µε βίαέχει βουτήξει από ένα άλλο παιδά-κι, θα ακολουθήσει µια έντονη σκη-νή µε κλάµατα και τσιρίδες. Να,λοιπόν τι πρέπει να κάνετε:

Προσπαθήστε να τραβήξετε τηνπροσοχή του από το παιχνίδι σε κά-τι άλλο. Προσπαθήστε να βρείτε αυ-τό που θα καταφέρει να του απο-σπάσει την προσοχή από τη «λεία»του. Για παράδειγµα, προτείνετέτου µια καλή ανταλλαγή (π.χ. αναφήσει το λάφυρό του, θα πάρει έναάλλο παιχνίδι, µια λειχουδιά κλπ.).

Επίσης, καλό είναι να το αποµα-κρύνετε από τη σκηνή του «εγκλή-µατος», προτείνοντάς του κάτι εν-διαφέρον, π.χ. µια βόλτα κλπ.

Τρία λάθη που πρέπει να αποφύγετε

Πρώτο. Μην υποχωρείτε σε όλεςτις απαιτήσεις του παιδιού για να τοευχαριστήσετε. Ετσι το καλοµαθαί-

νετε, του δίνετε την εντύπωση ότιµπορεί να έχει τα πάντα και το µι-κρό αισθάνεται παντοδύναµο.Οταν λοιπόν θα αντιµετωπίσει κα-ταστάσεις όπου πραγµατικά δενµπορεί να έχει κάτι (π.χ. το παιχνι-δάκι ενός άλλου παιδιού) θα δυ-σκολευτεί να καταλάβει το «γιατί»,θα νιώσει περιορισµένο και θα πλη-γωθεί.

∆εύτερο. Μην είστε αρνητικοί!Αν περιορίζετε το µικρό, του λέτεπάνταΪόχιΜ και δεν ικανοποιείτεκαµία επιθυµία του, υπάρχει ο κίν-δυνος το πιτσιρίκι να νιώσει ότι δεναξίζει. Απογοητεύεται και χάνει τηναυτοπεποίθησή του.

Τρίτο. Μην είστε ασταθείς στησυµπεριφορά σας. Φροντίστε ναέχετε σταθερούς κανόνες και όχι τηµια φορά να παραχωρείτε στο µι-κρό τα πάντα, ενώ την εποµένη νατο επιπλήττετε για τις κτητικές τουδιαθέσεις. Το παιδί πρέπει να γνω-ρίζει µε σιγουριά τι µπορεί να κάνεικαι τι όχι, τι µπορεί να πάρει και τιόχι. Αν π.χ. τη µια µέρα βλέπει κάτιστο σούπερ-µάρκετ, το αγκαλιάζειλέγοντας «αυτό είναι δικό µου», κιεσείς λέτε «ναι» και του το αγοράζε-τε αµέσως, ενώ την επόµενη µέρασε αντίστοιχη σκηνή του φωνάζετε«όχι, δεν θα σου το πάρω», τότε τοµήνυµα που παίρνει το παιδί είναιπως κάποια πράγµατα εξαρτώνταιµόνο από τη θέληση των µεγάλων,κι έτσι ο πειρασµός να σας πιέσει µεκλάµατα, φωνές και γκρίνια είναιµεγάλος.

Πηγή: «in.gr»

Ολα δικά µου!

Πώς να απαντήσεις σ’ ένα απαιτητικό πιτσιρίκι που τα θέλει όλα δικάτου και αρχίζει τις γκρίνιες όταν του λέτε «Οχι, αυτό δεν σου ανήκει!»;

Οταν όµως οι φράσεις «δικό µου», «είναι όλα δικά µου», «το θέλω» αρ-χίζουν να χρησιµοποιούνται όλο και πιο συχνά, και µάλιστα για πράγ-µατα που δεν ανήκουν στο µικρό, τότε αρχίζουν τα προβλήµατα.

ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ ΣΑΒΒΑΤΟ 6 - ΚΥΡΙΑΚΗ 7 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ 200730

GreeceThe Next 300 YearsStephen Tzikas

ÙÙÈÈÌÌ‹‹::

$$2200..0000

Oι ΕλληνοαµερικανοίΜπάµπης

Ι. Μαρκέτος

ΨηλάΤακούνιαΙουστίνη

Φραγκούλη


$$4499..9999


$$3300..0000

ΤΗΛ.: (718) 784-5255 ΦΑΞ (718) 472-0510Στην τιµή συµπεριλαµβάνονται έξοδα διεκπεραίωσης και ταχυδροµικά. Αποστείλατε την παραγγελία σας µε επιταγή, στο όνοµα:

ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ (NATIONAL HERALD, INC.) 37-10 30TH STREET, L.I.C., N.Y. 11101-2614, E-mail: [email protected]

ή χρεώστε την πιστωτική σας κάρτα: VISA MASTERCARD AMERICAN EXPRESS DISCOVER

ΑΡΙΘΜΟΣ ΚΑΡΤΑΣ: ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ ΛΗΞΕΩΣ:

ΟΝΟΜΑ ΠΑΡΑΛΗΠΤΟΥ:

∆ΙΕΥΘΥΝΣΗ: ΠΟΛΗ: ΠΟΛΙΤΕΙΑ: ΖΙΡ:

ΤΗΛ.: CELL: E-MAIL:

ΒΙΒΛΙΑ: ΑΡΙΘ. ΒΙΒΛΙΩΝ:

από τη βιβλιοθήκη του ΕΘΝΙΚΟΥ ΚΗΡΥΚΑ


$$4499..9955

ILLUMINATIDan Brown

OXTΩKatherine

Neville


$$4499..9955

∆ Ε Λ Τ Ι Ο Π Α Ρ Α Γ Γ Ε Λ Ι Α Σ

Το ευαγγέλιοτου Ιούδα


$$3366..9999

Στα Ελληνικά, τώρα και στην Αµερική

Επειτα από χρόνια, το ιταλικόπρετ α πορτέ, σαν την Ωραία Κοι-µωµένη, ξύπνησε κι έχει κέφια γιανα αλλάξει τη σιλουέτα και να παί-ξει µε τη φαντασία.

Ευτυχώς δεν υπάρχουν µόνοακριβές τσάντες και αξεσουάρ στονκόσµο της µόδας του Μιλάνου. Φαί-νεται ότι η επιθετική κριτική, τονπερασµένο Φεβρουάριο, των Αγ-γλοσαξόνων ειδικών της µόδας τα-ρακούνησε τους Ιταλούς σχεδια-στές. Και δούλεψαν για να αλλά-ξουν τις εντυπώσεις περί χυδαίαςαισθητικής, έλλειψης ντιζάιν και

απουσίας νέων ονοµάτων. Ετσι, ηδιαφάνεια και η ελαφρότητα είναιτα στοιχεία που χαρακτήρισαν τηνΕβδοµάδα Μόδας του Μιλάνου γιατην ερχόµενη άνοιξη.

Με συλλογές που ξάφνιασαν τονκόσµο λόγω αλλαγής στυλ, όπωςτης Ρrada και της Jil Sander, πουικανοποίησαν τους φιλότεχνουςόπως οι Dolce & Gabbana και οι οί-κοι Μissoni, Μarni και ΒottegaVeneta.

Καθώς και συλλογές που επηρε-άστηκαν από τη δυναµική τάση τουπαγκοσµιοποιηµένου έθνικ της χει-µερινής συλλογής του παριζιάνικουοίκου Βalenciaga, όπως των οίκωνΕtro και Ρollini.

Μπορεί ο βροχερός καιρός τουΜιλάνου να δυσκόλεψε τους επαγ-γελµατίες της µόδας, αλλά η δου-λειά των σχεδιαστών τούς αποζη-µίωσε. Γιατί έφυγαν µε την εντύπω-ση της αλλαγής στη σιλουέτα.

Η είδηση έγινε αισθητή στο σό-ου του Βέλγου Ραφ Σίµονς για τονοίκο της Jil Sander. Ο οποίος, γνω-στός πια για την αυστηρότητα τωνγραµµών του, έκανε µία συλλογήαπαλή, δίνοντας έµφαση σε µια ψη-λόλιγνη και αέρινη σιλουέτα. Μεχρώµατα ηλεκτρισµένα, συνδυα-σµένα µε µαύρο ή µπλε βαθύ, όπουχρησιµοποίησε µεταξωτό τούλι, δη-µιούργησε τουνίκ σαν απαλά σύν-νεφα πάνω από στενά παντελόνιακαι πέδιλα µε αρχιτεκτονική γραµ-µή.

Ο Σίµονς έδωσε επίσης νέα ερ-µηνεία στο κοστούµι. Με ρευστόίσιο παντελόνι και µικροσκοπικόσακάκι κοµµένο ακριβώς κάτω απότο στήθος. Στον αντίποδα αυτής τηςσυλλογής στάθηκε η Μιούτσια Πρά-ντα, δηλώνοντας από τα παρασκή-νια του σόου της: «Φαντασία. Τοµόνο πράγµα για έναν κόσµο πουκινείται τόσο γρήγορα». Και τοέδειξε µε ένα σόου, όπου τα µοντέ-λα παρουσιάστηκαν σαν αερικά,νύµφες και πλάσµατα του δάσους.

Η Μιούτσια Πράντα σχεδίασε τησυλλογή της σαν εικονογράφος πα-ραµυθιών: µεταξωτά φορέµατα µεκεντήµατα από σχέδια του Γκού-σταβ Κλιµτ, µίσχοι λουλουδιών καιπλατιά φύλλα, σαν τα διακοσµητικάστοιχεία από τα αρχιτεκτονικά αρι-στουργήµατα της Αρτ Νουβό.

Εδωσαν τον τόνο σε µία αέρινη,φωτεινή συλλογή, που ξεφεύγειαπό τη φυσιολογική πορεία µιαςµέρας στο γραφείο ή µιας βραδινήςεξόδου σε περιζήτητο σηµείο τηςπόλης, χάρη στις ελαφριές τουνίκπάνω από παντελόνια πιζάµα καιστα φαντεζί καλσόν µε µεγάλα κα-ρό και ρίγες σε τολµηρούς χρωµατι-κούς συνδυασµούς, τα οποία στόλι-σαν τα ήδη σουρεαλιστικά πέδιλααπό βελούδο µε τακούνι σε σχήµαλουλουδιού.

Σύµφωνα µε τη Μιούτσια Πρά-ντα, είναι η καλύτερη επιλογή µαςγια να υποδεχτούµε την άνοιξη.Επειτα από έναν χειµώνα πολεµικό,στυφό, που µας ντύνει µε στενάδερµάτινα µπουφάν, γάντια µέχριτον αγκώνα, µεταλλικά στοιχείαστα αξεσουάρ και γούνες.

«Οι σχεδιαστές έχουν να διαλέ-ξουν ανάµεσα σε δύο πραγµατικό-τητες. Μπορούν να δουλέψουν πά-

νω σε αυτό που αισθάνονται ότι εί-ναι καινούργιο για τη µόδα ή ναανταποκριθούν στις αλλαγές πουβλέπουν στην αγορά και να τις προ-σαρµόσουν στις συλλογές τους. Κα-µία κατεύθυνση δεν είναι λανθα-σµένη, αν και διχάζουν τη µόδα»,παρατηρεί η Κάθι Χόριν των «ΝewΥork Τimes» και αναφέρεται στιςσυλλογές Βurberry και GiorgioΑrmani αντίστοιχα. «Και οι δύο εί-ναι µεγάλα ονόµατα.

Οµως, όλο και περισσότερο οισυλλογές τους αντανακλούν τηνόρεξη της λουσάτης πελάτισσάςτους. Και λιγότερο δείχνουν στοι-χεία της αναζήτησης των σχεδια-στών τους για ενδιαφέρον ντιζάιν».Στον Βurberry, ο Κρίστοφερ Μπέιλιχαµήλωσε περισσότερο το διακριτι-κό του στυλ µε το οποίο είχε ανανε-ώσει έναν οίκο γνωστό για καµπαρ-ντίνες. Μετά το ταξίδι του σταεµπορικά κέντρα του Ντουµπάι τούδηµιουργήθηκε στο µυαλό η «πολε-µίστρια πολυτελείας».

Εκείνη που του ζητάει κεντήµα-τα και ακριβά στολίδια, πιο θηλυκάστοιχεία, όπως οι πλισαρισµένεςεπιφάνειες και οι σούρες. Οσο για

τον Αρµάνι, στα 73 του είναι αξιο-θαύµαστος, πλούσιος και επιτυχη-µένος. Γιατί είναι ελεύθερος ναπροτείνει στις γυναίκες να φορέ-σουν µικρά σακάκια µε µεταξωτάπειρατικά παντελόνια που δένουνµε φιόγκο στο γόνατο και να είναιβέβαιος ότι θα υπάρξουν αρκετέςπου θα τον ακούσουν.

Η τσάντα «Υστερία» και η «∆εύτερη ζωή»

«Υστερία»: είναι το όνοµα τηςνέα τσάντας Gucci που σχεδίασε ηΦρίντα Τζιανίνι.

Ευρύχωρη, από δέρµα φιδιούκαι πανάκριβη. Το όνοµα τού νέουµοντέλου απηχεί την κατάστασηστην οποία βρίσκονται οι γυναίκεςπου δεν λογαριάζουν το ύψος τωνχιλιάδων ευρώ για τις επώνυµεςτσάντες.

Σπάικ Λι και Σάµιουελ Τζάκσονβρέθηκαν στην πρώτη σειρά τουσόου του Τζόρτζιο Αρµάνι. Ο κύ-ριος Αρµάνι µάλιστα ανακάλυψετον κόσµο του κυβερνοχώρου καιαπoφάσισε να ανοίξει κατάστηµαστο Second Life για να συναντήσειµέσω του ψηφιακού του εαυτού(άβαταρ) τον κόσµο που κυκλοφο-

ρεί εκεί έξω. Μάλιστα, θα δίνει καισυµβουλές σε εκείνους που θαµπαίνουν να αγοράσουν ρούχα καιαξεσουάρ µε το νόµισµα τουSecond Life.

Η τσάντα baguette του οίκουFendi, µε το όνοµα γαλλικής φρα-τζόλας ψωµιού που πριν από δέκαχρόνια βοήθησε στο φαινόµενο τηςλίστας αναµονής και του πόθου γιασινιέ τσάντες, αναστήθηκε και γι-γαντώθηκε. Σε µεγάλο µέγεθοςκρατιέται στο χέρι για να δείχνειτην τιµή της. Ο Ντέιβιντ Λιντς σκη-νοθέτησε το διαφηµιστικό φιλµ γιατο νέο γυναικείο άρωµα Gucci.

Το φιλµ πρωταγωνίστησε στηδιάρκεια του σόου σε σηµείο εκνευ-ριστικό για τις δηµοσιογράφους µό-δας, που σχολίαζαν αυτήν τηνεµπορευµατοποιηµένη πασαρέλα.

Βρέθηκε διάδοχος για τον οίκοτου Τζιανφράνκο Φερέ: ο πολύ θη-λυκός επεξεργαστής των prints καιτης δαντέλας, Σουηδός Λαρς Νίλ-σον, που έχει θητεύσει στους Κρι-στιάν Λακρουά, Οσκαρ Ντέλα Ρέ-ντα, Νίνα Ρίτσι.

Πηγή: «Τα Νέα»

ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ ΣΑΒΒΑΤΟ 6 - ΚΥΡΙΑΚΗ 7 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ 2007 ΓΥΝΑΙΚΑ 31

Στις πασαρέλες του Μιλάνου φως, διαφάνεια, ελαφρύτητα

Οι συλλογές των σχεδιαστώναντανακλούν την όρεξη της λου-σάτης πελάτισσάς τους και λιγό-τερο δείχνουν στοιχεία της ανα-ζήτησης των σχεδιαστών τουςγια ενδιαφέρον ντιζάιν».

ΑΣΟ

ΣΙΕΪ

TΕΝ

T Π

ΡΕΣ

ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ ΣΑΒΒΑΤΟ 6 - ΚΥΡΙΑΚΗ 7 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ 200732 ∆ΙΑΚΟΣΜΗΣΗ

Ζείτε σε ένα σπίτι µικρότερο απόπαλάτι; Παρόλο που δεν µπορείτενα µεγαλώσετε το χώρο σας, µπο-ρείτε να τον κάνετε να φαίνεται µε-γαλύτερος. ∆ιαβάστε παρακάτω µε-ρικές εύκολες ιδέες.

Βάψτε τους τοίχους σε ανοιχτούςχρωµατισµούς: Μπορεί οι σχεδια-στές να προτιµούν τα σκούρα χρώ-µατα, αλλά αυτά κάνουν τα δωµάτιανα δείχνουν µικρότερα. Οσο πιοανοιχτό είναι ένα χρώµα, τόσο πιοµεγάλος φαίνεται ο χώρος.

Χρησιµοποιήστε τόνους του ίδιουχρώµατος: Ενας τρόπος να κάνετεενδιαφέρον ένα δωµάτιο µικρώνδιαστάσεων είναι να βάψετε τουςτοίχους, τα γύψινα τελειώµατα καιτα περβάζια των πορτών µε διαφο-ρετικούς τόνους ενός χρώµατος,

όπως off-white και µπεζ. Μπορείτε,επίσης, να χρησιµοποιήσετε λευκόµε λίγο κίτρινο ή πράσινο χρώµα καινα βάψετε τα γύψινα ή τα περβάζιαµε ένα πιο σκούρο τόνο του ίδιουχρώµατος. Χρησιµοποιώντας ένα µο-νοχρωµατικό συνδυασµό το δωµά-τιο δείχνει πιο µεγάλο.

∆ώστε στο ταβάνι υφή: Παρόλο

που ένα λευκό ταβάνι θα κάνει τοχώρο να δείχνει πιο ψηλός, σας προ-τείνουµε µία καλύτερη ιδέα. Επειδήτο λευκό ως χρώµα ίσως δείχνειαδιάφορο, µπορείτε να κάνετε το τα-βάνι πιο ενδιαφέρον δίνοντάς τουµια άλλη υφή. Μπορείτε να κολλήσε-τε µια ταπετσαρία τοίχου µε πτυχώ-σεις ή απλά να το επενδύσετε χρησι-µοποιώντας κάποια άλλη τεχνική.

∆ηµιουργήστε αντανακλάσεις:Μπορεί οι καθρέπτες από τοίχο σετοίχο να θυµίζουν τη δεκαετία του‘70, αλλά χρησιµοποιώντας τους σω-στά µπορείτε να µεγαλώσετε επιτυ-χηµένα τους χώρους του σπιτιούσας. Σε διάφορα σχέδια και διαστά-σεις, σε διαφορετικά χρώµατα, ακό-µα και µε νερά, µπορούν να δηµι-ουργήσουν µια όµορφη ατµόσφαιρασε ένα δωµάτιο. Μπορείτε να βρείτεφανταστικά κοµµάτια σε παλαιοπω-λεία ή να φτιάξετε καινούριους.

Οταν θα έχετε µια µικρή συλλο-γή, βάλτε τους όλους µαζί σε έναντοίχο αφήνοντας µικρές αποστάσειςµεταξύ τους. Το δωµάτιο θα δείξειµεγαλύτερο και θα έχετε ένα υπέρο-χο διακοσµητικό στοιχείο. Η ιδέααυτή θα αποδειχθεί ακόµα καλύτε-ρη, αν ο τοίχος που θα καλύψετε βρί-σκεται απέναντι από ένα παράθυροή µια µπαλκονόπορτα, γιατί τότε τοφως στο δωµάτιο θα αυξάνεται και οιαντανακλάσεις θα επιτρέπουν στοεξωτερικό περιβάλλον να επεκτείνε-ται στο δωµάτιο.

∆ώστε προοπτική: Κρεµάστε πί-νακες µε τοπία που έχουν το στοι-χείο της προοπτικής στο κέντροτους. Μ’ αυτόν τον τρόπο δηµιουρ-γείται η εντύπωση ότι ο τοίχος απέ-χει περισσότερο.

Think Big: Εύκολα µπορεί ναυποθέσει κανείς ότι σε µικρούς χώ-ρους θα έπρεπε και η διακόσµησηνα ακολουθεί την ίδια κλίµακα - µι-κρά έπιπλα για µικρούς χώρους.Εµείς όµως σας συµβουλεύουµε κάτιδιαφορετικό.

Είναι καλύτερα να έχετε ένα κα-λοσχεδιασµένο µεγάλο κοµµάτι πουθα τραβά την προσοχή παρά µικρό-τερα, διάσπαρτα µε διάφορα διακο-σµητικά αντικείµενα. Ακόµα και έναυπερµεγέθες κοµµάτι επίπλου µπο-ρεί να προσδώσει χαρακτήρα σε έναδωµάτιο. Μια µεγάλη πολυθρόνα µεόµορφες καµπύλες, για παράδειγµα,θα έδινε χαρακτήρα στο δωµάτιόσας.

Αφήνετε κενά: Πολλοί πιστεύουνότι γλιτώνουν χώρο βάζοντας τα έπι-πλα τους να ακουµπούν στους τοί-χους, όµως πολλές φορές ένα έπιπλοδείχνει καλύτερα όταν τοποθετείταισε γωνία ή έχοντας χώρο γύρω του.Μερικές φορές έχει σηµασία νααφήνετε ένα κοµµάτι «να αναπνέ-ει». Μια δηµιουργική σύνθεση επί-πλων θα κάνει το χώρο σας να φαί-νεται πιο δυναµικός.

Βάλτε διαφάνειες: Αν ο χώροςσας είναι πολύ µικρός χρησιµοποιή-στε τραπέζια µε κρυστάλλινα καπά-κια. Το κρύσταλλο σάς κάνει να νο-µίζετε ότι έχετε πιο πολύ χώρο καιπεριορίζει τον όγκο των επίπλων.Αυτό ισχύει για τραπέζια σαλονιού,φαγητού ή ακόµα και για γραφείααλλά και καρέκλες. Είναι ένα απλό,αλλά αποτελεσµατικό κόλπο.

Προσθέστε πολυχρηστικά κοµ-

µάτια: Επενδύστε σε έπιπλα µε πολ-λές χρήσεις για να κερδίσετε χώρο.Ενα κεφαλάρι µπορεί να χρησιµο-ποιηθεί και σαν ραφιέρα, ενώ έναπουφ µε αποθηκευτικό χώρο θα σαςεπιτρέψει να αποθηκεύσετε περιο-δικά και ταυτόχρονα να ακουµπήσε-τε και τα πόδια σας.

Χρησιµοποιήστε πτυσσόµενακοµµάτια: Τραπέζια φαγητού πουµπορεί να είναι µικρά ή µεγάλα, αλ-λά έχουν φύλλα που βγαίνουν, φύλ-λα συρταρωτά ή φύλλα που πέφτουνστη µία µεριά σάς επιτρέπουν ναέχετε περισσότερο χώρο σε ένα ενι-αίο καθιστικό-τραπεζαρία. Ενα κρε-

βάτι futon χαρακτηρίζει ένα µικρόυπνοδωµάτιο, ειδικά αν το κλείνετεκατά τη διάρκεια της ηµέρας, ενώµια εσοχή µπορεί να χρησιµοποιη-θεί µε την κατάλληλη διαµόρφωσησαν γραφείο.

Πηγή: «houselife.gr»

Μεγαλώστε το χώρο στο σπίτι σας

Επενδύστε σε έπιπλα µε πολλέςχρήσεις για να κερδίσετε χώρο.

Για να κάνετε ενδιαφέρον έναδωµάτιο µικρών διαστάσεων εί-ναι να βάψετε τους τοίχους, ταγύψινα τελειώµατα και τα περ-βάζια των πορτών µε διαφορετι-κούς τόνους ενός χρώµατος.

ΤΟ ΠΕΡΙΟ∆ΙΚΟ...ΤΟ ΠΕΡΙΟ∆ΙΚΟsd Σάββατο 6 - Κυριακή 7...

Documents