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Wearables e apps

Saúde e Bem estar

André Petiz [email protected] João Menezes [email protected] Hugo Marques [email protected] Marco Sousa [email protected] Nuno Neto [email protected] Tiago Rodrigues [email protected]

Equipa 2, Turma 5:

Supervisor: Miguel Velhote Correia Monitor:Tânia Tavares

Projeto FEUP 2015/2016, 1º Semestre - MIEEC

Dr. Manuel Firmino e Dr. Armando Sousa José Nuno Fidalgo

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Resumo

Este relatório tem como função apresentar detalhadamente e comparar algumas das muitas opções atualmente disponíveis no mercado / mercado de aplicações para aqueles que procuram recursos que auxiliam no controlo da saúde e até mesmo a melhorar a mesma.

Estas opções traduzem-se sob duas formas: wearables e aplicações (apps) para smartphones.

Os wearables (palavra que pode ser traduzida para “tecnologias para vestir”) consistem em aparelhos tecnológicos que podem ser anexados ao corpo do seu utilizador e que poderão ser formas de registar dados ou de melhorar a mobilidade ou desempenho do seu utilizador numa determinada área. São geralmente menos acessíveis de um ponto de vista financeiro, mas prometem ser mais eficazes do que qualquer app.

As apps são formas de software a serem utilizados através de smartphones, fablets, tablets ou, até mesmo, de Macs ou PCs. Sendo financeiramente mais acessíveis são também menos eficazes. Contudo o facto de serem facilmente desenvolvidas, conseguem atingir uma maior deversificação de funções na área da saúde.

Índice

Lista de figuras ........................................................................................................................... 4

Índice de Tabelas ....................................................................................................................... 5

Introdução.................................................................................................................................... 6

1.Wearables................................................................................................................................. 7

1.1Quell Relief ........................................................................................................................ 7

1.1.1 Características: ........................................................................................................ 9

1.1.2 Como usar: ................................................................................................................ 9

1.1.3 Como e o que comprar: ........................................................................................ 10

1.2 Smart Stop by Chrono therapeutics ........................................................................... 11

1.2.1 Características: ...................................................................................................... 12

1.3 Glucosense ...................................................................................................................... 14

1.4 Safer ................................................................................................................................ 15

2. Apps ....................................................................................................................................... 16

2.1 Apps para auxílio da memória e melhoria da atenção ............................................ 16

2.1.1 Evernote ...................................................................................................................... 16

2.1.2 Lumosity ...................................................................................................................... 17

2.3 Análise detalhada - Apple Health vs S Health .......................................................... 18

Conclusões ................................................................................................................................. 21

Referências bibliográficas ....................................................................................................... 22

Lista de figuras Figura 1 - Processo de Tratamento ......................................................................................... 7

Figura 2 - Aplicação Móvel do Quell ........................................................................................ 8

Figura 3 - Ciclos de tratamento ................................................................................................ 8

Figura 4 - Como usar o "Quell Relief" ..................................................................................... 9

Figura 5 - Elementos do Pacote de Compra ........................................................................ 10

Figura 6 - Ciclo de Funcionamento do SmartStop .............................................................. 11

Figura 7 - SmartStop ................................................................................................................ 11

Figura 8 - Gráfico de ansiedade e dosagem de nicotina, a azul os da dosagem de

nicotina e rosa os desejos de nicotina. ................................................................................. 12

Figura 9 - Gráfico comparativo entre os diferentes tipos de soluções durante o dia, a

azul os pensos, a rosa a goma/pastilha e o SmartStop a preto. ...................................... 12

Figura 10 - Glucosese ............................................................................................................. 14

Figura 11 - Safer ....................................................................................................................... 15

Figura 12 - Aplicação do Evernote ........................................................................................ 16

Figura 13 - Aplicação do Lumosity ........................................................................................ 17

Figura 14 - Health ID, menu do Apple Health ...................................................................... 19

5 Wearables e Apps (Saúde e Bem Estar)

Índice de Tabelas Tabela 1 - Comparação S Health e Apple Health ........................................................................ 20


Introdução

Este relatório, realizado no âmbito da unidade curricular Projeto FEUP, pretende explorar e clarificar o possível impacto de wearables e apps no campo da saúde e bem-estar, incluindo um conjunto de análises detalhadas e comparações entre os produtos referidos. Começamos por referir os wearables, neste caso para melhor em todos os aspetos a vida dos pacientes desde doenças crónicas, tais como os diabetes, doenças musculares e ósseas. Introduzimos também wearables para pacientes que tentam deixar de fumar um específico para mulheres ou para doentes com ataques constantes.

Em relação as apps estão organizadas em aplicações para melhorar os hábitos de sono, melhoria de atenção e memória e por último a analise e comparação entre as aplicações de saúde dos dois gigantes da tecnologia de dispositivos móveis.


1.Wearables “Wearables é uma palavra inglesa que designa uma categoria de produtos

tecnológicos pensados para usar na roupa ou no corpo. A seguir aos smartphones são o próximo passo na integração do corpo com a tecnologia. Tudo começou com os auscultadores na roupa e nos óculos, depois evoluiu para as pulseiras de fitness, depois para o Google glass e depois para muitos outros. Hoje em dia existem wearables para quase tudo e com o lançamento do apple watch, sendo uma marca com uma grande influencia na tecnologia, os wearables vão começar a ser moda e a ser usados com acessórios no corpo e na roupa, daqui a alguns anos os wearables podem ser tão comuns como os smartphones porque são as grandes apostas dos maiores fabricantes de tecnologia.”

Jornal Digital “O observador” (2015). O que são os “Wearables”. Disponível em: http://observador.pt/videos/explica-me/o-que-sao-wearables/

1.1Quell Relief O Quell Relief é um wearable da Neurometrix, Inc aprovado pela US Food and

Drug Administration com uma tecnologia revolucionária que trabalha através da estimulação do nervo intensivo que ajuda a controlar a dor crónica durante o atividade (dia) e durante o repouso (noite). Este wearable foi pensado e projetado para pessoas com doenças tais como fibromialgia, osteoartrite, neuropatia diabética dolorosa, dor ciática entre outras.

Não pode usar o Quell se tiver um pacemaker, desfibrilador implantado, ou qualquer outro dispositivo eletrónico ou um metal. O Quell funciona através do corpo do próprio paciente para estimular os nervos sensoriais parando as dores do seu corpo e dando a sensação de alívio em aproximadamente 15 minutos.

Figura 1 - Processo de Tratamento


Está preparado para trabalhar também durante o sono e melhorar a sua qualidade. Funciona por Bluetooth entre o wearable e o smartphone através de uma aplicação. Nessa aplicação pode configurar todos os recursos, controlar a sua terapia e comparar os valores guardados ao longo do tempo.

Este dispositivo calibra o nível de estimulação que precisa quando o paciente esta acordado e tem capacidade para saber quando as pessoas se deita e muda automaticamente para o modo de terapia em repouso. A Neurometrix tem uma política que incentiva os pacientes a experimentarem o equipamento durante 60 dias e se não ficarem satisfeitas devolvem o dinheiro.

Figura 2 - Aplicação Móvel do Quell

Figura 3 - Ciclos de tratamento


1.1.1 Características:

Leve; Confortável; Discreto para usar debaixo da roupa; Funcional par ao ativo (dia) e para o repouso (noite); Livre de medicamentos; Banda ajustável e respirável; Contém acelerómetro para alterar do modo dia para o modo noite;

1.1.2 Como usar:

1. Encaixar o elétrodo no lugar; 2. Coloque o Quell no local desejado; 3. Clicar no botão e desfrutar do alívio;

Figura 4 - Como usar o "Quell Relief"


1.1.3 Como e o que comprar:

A banda Elétrodos Carregador Cabo USB

Neurometrix, Inc (2015) “Quell Releif”. Disponivel em: https://www.quellrelief.com/

Figura 5 - Elementos do Pacote de Compra


1.2 Smart Stop by Chrono therapeutics O primeiro wearable programável para deixar de fumar. Este wearable consegue prever os desejos através de padrões de desejo de

nicotina, dando a medicação quando é necessário, isto é, o fumador tem desejos mais ou menos na mesma altura, todos os dias, e quando fica ansioso por nicotina o SmartStop consegue prever isso e proporciona doses mais elevadas quando os desejos são mais fortes e uma dose mais baixa quando os desejos são mas leves.

Através de uma aplicação móvel é possível ver, comparar e gerenciar todos os aspetos pessoais, emocionais e todo o seu comportamento durante o tratamento, adapta-se ainda a todos os fumadores conforme a sua necessidade, oferece apoio comportamental para os ritmos diários e ainda inclui treinos para os pacientes ganharem habilidades e estratégias para atingirem o que querem mais rápido.

Os especialistas neste ramo já algum tempo que dizem que é importante o cumprimento do tratamento com produtos de reposição de nicotina para ajudar as pessoas a deixar de fumar. Imensos estudos comprovam que a terapia “do-it-yourself” junto com a terapia NRT (Ex: Adesivos de Nicotina e Goma de Nicotina) não é favorável para longo prazo.

Figura 6 - Ciclo de Funcionamento do SmartStop

Figura 7 - SmartStop


1.2.1 Características:

Confortável; Versátil; Durabilidade; Pró-ativo; Automatizado; Eficaz;

Figura 8 - Gráfico de ansiedade e dosagem de nicotina, a azul os da dosagem de nicotina e rosa os desejos de nicotina.

Figura 9 - Gráfico comparativo entre os diferentes tipos de soluções durante o dia, a azul os pensos, a rosa a goma/pastilha e o SmartStop a preto.


Nota: NRT é uma maneira de obter a nicotina na corrente sanguina sem fumar. Existem gomas de nicotina, pensos, inaladores, comprimidos, pastilhas e sprays. Esta terapia para, ou reduz, os sintomas de abstinência de nicotina. Isso ajuda a parar de fumar, mas sem ter sintomas desagradáveis de abstinência. O NRT não faz com que deixe de fumar, é preciso muita força e determinação para deixar de fumar.

Chrono Therapeutics (2015) “SmartStop”. Disponível em: http://www.chronothera.com/smartstop/


1.3 Glucosense O Glucosense é um wearable desenvolvido pela netscientific.que se encontra

ainda em desenvolvimento. Este wearable é principalmente direcionado a pessoas diabéticas, pois permite uma análise ao nível de glucose no sangue mais rápida e confortável, com o mesmo nível de fiabilidade.

O processo atual mais utilizado por diabéticos para saber o nível de glicose presente no seu sangue envolve a extração de uma gota de sangue e, posteriormente, analisar a gota num glicosímetro (aparelho portátil que mede o nível de glicose numa amostra de sangue). Como o aparelho possui alguma margem de erro, é recomendado que se repita a amostragem algumas vezes para apurar o valor correto de glicose no sangue. O Glucosense é um pequeno aparelho que se coloca na ponta do dedo e este examina o nível de glicose no sangue em cerca de trinta segundos. Assim, a utilização deste dispositivo torna o processo acima descrito muito mais confortável, visto não incluir uma fase de recolha de sangue que causa alguma dor desconfortável, e mais lento, já que não precisará de testes adicionais para garantir os resultados iniciais.

Assim sendo, o Glucosense é constituído por uma peça de vidro de sílica modificada com iões que se “irradia” com radiação infravermelha quando é atingida por um laser de baixa potência. Quando tal acontece, o aparelho emite um sinal fluorescente que, quando em contacto com a pele do utilizador, vai variando a intensidade do sinal conforme o nível de glicose presente no sangue do utilizador do dispositivo.

Como o Glucosense se encontra em desenvolvimento, a empresa que o desenvolve, netscientific, ainda não disponibilizou um preço para o dispositivo. Porém, encontram-se também em desenvolvimento add-ons para este produto que permitem a emissão de dados em tempo real para um computador ou smartphone, caso os utilizadores necessitem de tal tecnologia, e a que analisam mais dados, disponibilizando gráficos em tempo real e comparando valores anteriores com valores mais recentes.

Em suma, este wearable apresenta-se como uma alternativa conveniente para muitas pessoas que são atingidas por um problema relativamente comum e incurável (atualmente) cujo tratamento requer bastante tempo e desconforto.

Figura 10 - Glucosese


1.4 Safer Segundo a definição da OMS, a saúde é “um estado de completo bem-estar físico,

mental e social e não somente ausência de afeções e enfermidades”. Com o bem-estar mental em mente, - mais propriamente o sentimento de segurança - a LEAF criou o Safer, um dispositivo de segurança pessoal que permite ao utilizador contactar uma lista pré-definida de “guardiões” em caso de perigo iminente.

O Safer é wearable com um design e funcionamento bastante simples. O dispositivo consiste numa pedra preciosa (entre três escolhas possíveis) inserida num invólucro de metal prateado anti oxidante. A pedra pode ser pressionada para ativar o mecanismo que irá, através do smartphone do utilizador, contactar um grupo predefinido de pessoas ou entidades (ex.:polícia, bombeiros, pessoas próximas ao utilizador).

Figura 11 - Safer

Apesar do seu funcionamento aparentemente simples, as possibilidades de

utilização do Safer são várias. O dispositivo pode ser utilizado por indivíduos de todas as idades e géneros, - apesar de o seu design o tornar mais apelativo á população feminina (consultar figura 10) - para diferentes propósitos. O objetivo inicial do Safer é ajudar as mulheres a sentirem-se seguras em zonas onde há perigo de violação. Porém, tal dispositivo pode ser utilizado por outros grupos para diferentes propósitos, como por exemplo indivíduos com problemas cardíacos ou epilepsia.

Funcionamento - um duplo clique na pedra preciosa do safer ativa a aplicação que deve ser instalada no smartphone do utilizador e sincronizada com o wearable. O safer e o smartphone vibram para informar o utilizador que um alerta será enviado em 30 segundos. Este pequeno atraso serve para evitar alertas acidentais que já são reduzidos devido à necessidade de duplo clique para ativação. O alerta é depois enviado á lista pré-definida de “guardiões” e outros utilizadores próximos do safer.


2. Apps

2.1 Apps para auxílio da memória e melhoria da atenção Existem muitas aplicações no mercado que são destinadas à melhoria da atenção

e da memória mas decidiu-se dar mais importância a duas dessas aplicações: o evernote e o lumosity.

2.1.1 Evernote O evernote é uma aplicação de gerenciamento de informação, ideias e de

produtividade. Esta aplicação é equivalente ao bloco de notas do windows e ao post-it. O

evernote, que é gratuito (tendo também versões pagas), tem diversas funções bastante úteis para qualquer momento do dia-a-dia, seja para anotar uma ideia ou para organizar tarefas. Ele permite que o utilizador guarde uma nota, uma imagem, crie uma lista ou um lembrete. Esta aplicação pode ser descarregada em qualquer sistema operativo, em tablets, computadores e telemóveis.

Exemplos: windows, mac, linux, android, iOS, windows phone, firefox, safari, chrome, blackberry e web based, tudo gratuitamente. Existe além da versão gratuita, tem uma versão premium e uma corporativa.

Os diferentes planos do evernote: A versão BASIC possui várias funções: upload de imagem direto da câmera do

smartphone ou webcam; gravação de notas por voz, texto ou escrita digital; organização de notas com etiquetas; criação de lembretes; criação de listas; criptografia das notas; sincronização entre as apps de todos os dispositivos que o utilizador tenha o evernote; uso em qualquer dispositivo; envio de notas pelo e-mail, facebook, twitter e linkedln.

A versão PLUS possui todas as funções da função gratuita mais as seguintes funcionalidades: visualizar notas em modo offline; limite de upload ate 1 GB por mês; bloqueio de senha em aplicativos móveis; salvar e-mails no evernote.

A versão PREMIUM é a mais completa de todas e, além de todas as funções que a versão PLUS possui também outras opções: upload ilimitado; digitalizações de cartões de visitas; anotar em PDFs anexados; histórico de notas onde o utilizador pode aceder às notas anteriores; suporte prioritário.

Em suma, o evernote é uma aplicação ideal para aquelas pessoas que têm dificuldade em lembrar-se das tarefas do dia-a-dia e até para organizar ideias

Figura 12 - Aplicação do Evernote


2.1.2 Lumosity O lumosity é uma aplicação cujo objetivo é criar desafios que ajudam a melhor

as capacidades cerebrais do utilizador. A pessoa pode realizar exercícios diariamente para melhorar aspetos da memória, atenção, velocidade de raciocínio e resolução de problemas.

Ao abrir esta aplicação, o utilizador pode escolher o que quer melhorar, ou seja, memória, atenção, velocidade, etc… Dando mais importância à memória e atenção, a pessoa pode escolher o que quer melhor em relação à memória, como perder objetos ou lembrar-se de nomes por exemplo. Quanto à atenção, poderá escolher se quer aprender a concentrar-se melhor ou aumentar a produtividade e a precisão. Depois de escolher as atividades que quer desenvolver, basta fazer login com o e-mail ou conta facebook. A app, consoante o que o utilizador escolheu, cria um programa de desafios para treinar o cérebro personalizado.

Esta aplicação tem muitas vantagens tem desafios personalizados consoante as preferências do utilizador e cada série de desafios dura cerca de 5 min por dia. Porém também existem desvantagens tais como: o aplicativo é em inglês e não existe integração entre a versão para iOS e para web.

Figura 13 - Aplicação do Lumosity


2.3 Análise detalhada - Apple Health vs S Health Dois dos mais inovadores sistemas de controlo de saúde atualmente

disponíveis no mercado de aplicações são os sistemas integrados nos dispositivos móveis das marcas Samsung e Apple - S Health e Apple Health, respetivamente.

Embora, enquanto base de dados e sistemas de cruzamento desses mesmos dados, sejam bastante semelhantes, existem diferenças bastante relevantes.

A Apple Health funciona apenas como um sistema de armazenamento que explora várias vertentes relacionadas com a saúde do seu utilizador, desde nutrição, exercício físico, sinais vitais, entre outros. Esta sua limitação torna a Apple Health necessariamente dependente de outras aplicações externas, que serão responsáveis pela aquisição dos dados a serem armazenados.

A interface da Apple Health oferece vários menus, nomeadamente: a Ficha Médica (Medical ID), as Fontes e os Dados de Saúde.

O menu "Dados de Saúde" apresenta todo um conjunto de dados previamente

armazenados na aplicação para que o utilizador possa controlar melhor a sua saúde, abrangendo vários parâmetros / apresentando várias secções desde:

Informação pessoal (secção “Eu”), que inclui dados como: data de nascimento, sexo, tipo sanguíneo e tipo de pele Fitzpatrick.

Fitness - inclui dados como: número de andares subidos, distância percorrida a pé e a correr, distância de bicicleta, energia em, energia em repouso, horas de pé, passos dados, número de treinos físicos.

Medidas - inclui dados como a altura, o índice de massa corporal e de massa muscular, a percentagem de gordura e o peso do utilitário da aplicação.

Nutrição - nesta opção encontramos um índice com os valores nutritivos de cada tipo de alimento e como nos devemos alimentar de forma a mantermo-nos bem nutridos.

Resultados - inclui dados adquiridos através de análises e testes médicos como: percentagem de álcool no sangue, atividade eletrodérmica, capacidade vital forçada, frequência do pico do fluxo expiratório, glicose, índice de perfusão periférica, índice UV, número de quedas, saturação de oxigénio, uso de inalador, volume expiratório forçado.

Saúde Reprodutiva - atividade sexual, menstruação, perdas de sangue, qualidade do muco cervical, resultado do teste de ovulação, temperatura corporal basal.

Sono - inclui um conjunto de dados que permitem fazer uma análise do sono.

Dentro destas secções listadas, é possível, por sua vez, analisar os dados através de representações gráficas.

O menu "Fontes" é, ironicamente, a função menos pensada mas a mais eficaz de toda a Apple Health. Consiste numa simples listagem de todas as aplicações das quais provêm os dados armazenados na Apple Health. Esta lista permite recordar a origem dos nossos dados com a finalidade de determinar até que ponto esses mesmos dados serão ou não fiáveis.

O menu “Ficha Médica” é, talvez, a função mais útil da aplicação e, ao mesmo tempo, a menos eficaz. Ou poderia ser. Na verdade, o paradigma tecnológico em que nos encontramos impede que o verdadeiro potencial desta opção seja aproveitado.

A Ficha Médica permite registar informações acerca do utilizador, com grande interesse do ponto de vista médico em casos de emergência. São as informações possíveis de registar as seguintes:


Figura 14 - Health ID, menu do Apple Health

Figura 13 - Health ID, menu do Apple Health

Nome do usuário do iPhone Data de nascimento Problemas de saúde Notas médicas Alergias Medicamentos Contactos de emergência Tipo sanguíneo Se é ou não doador de órgãos Peso Altura

A Apple Health torna visível todo este conjunto de informações no ecrã de bloqueio do iPhone, numa secção especial do menu de chamadas de emergência. São inúmeros os cenários em que esta função poderia ser extremamente útil. Imagine-se, por exemplo, que o detentor do iPhone perde os sentidos no meio da rua e que são chamados paramédicos ao local para o socorrer; o tempo que decorre para que o socorrista faça uma decisão que poderá fazer a diferença entre a vida e a morte pode ser reduzido se estes aceder aos dados da “Ficha Médica” para saber que medicação a pessoa toma (impedindo conflitos químicos entre medicamentos), se sofre de alguma condição crónica que torne esta situação recorrente, ou até mesmo contactar familiares da pessoa para que o informem melhor e sejam informados acerca do que se está a passar. Tudo isto seria possível de executar numa fração de segundos graças à “Ficha Médica”, que está disponível para qualquer pessoa sem que seja necessário qualquer tipo de código de desbloqueio do iPhone.

Contudo, este cenário não pode ser considerado plausível visto que numa verdadeira situação de emergência nem o paramédico se lembraria de ir verificar a "Ficha Médica" nem o usuário do iPhone teria, muito provavelmente, a "Ficha Médica" ativa. Assim sendo esta função do Apple Health poderá, de facto, vir a ser considerado bastante útil mas apenas num futuro demasiado distante. Assim, concluindo a análise ao Apple Health, embora seja um sistema de análise de dados de saúde extremamente detalhado e possivelmente útil disponível gratuitamente, é inútil por si só, sendo dependente de outras aplicações, e tudo o que traz de inovador foi projetado para uma era tecnológica na qual ainda não nos encontramos, sendo por isso funções mal concebidas.


A S Health é a app para a saúde integrada nos dispositivos da Samsung e disponível para todos os smartphones que usem o sistema operativo Android. A aplicação funciona como qualquer outra aplicação de fitness, com uma base de dados própria bastante completa. No entanto, o verdadeiro potencial da aplicação apenas se encontra disponível para os dispositivos com o sensor de frequência cardíaca incorporado (como o Samsung Galaxy S6.) A aplicação trabalha com esta função inovadora do smartphone da Samsung para registar informação impossível de adquirir com outras apps, como, por exemplo, o ritmo cardíaco e o nível de stress. Experiências com o sensor afirmam que os dados adquiridos são quase tão precisos quanto os fornecidos por instrumentos médicos próprios.

Apple Health

(Apple)

S Health

(Samsung)

Gratuito

X

X

Depende de

outras

aplicações

X

-

Modo de

Emergência

X

-

Registo de

Dados

-

X

Visualização

por Gráficos

X

X

Tabela 1 - Comparação S Health e Apple Health

. No entanto, após uma análise exaustiva das duas apps, as diferenças são

claras e é evidente qual a que melhor se destaca. Ao passo que a Apple Health se

encontra limitada por não ser capaz de registar dados, o Samsung não só efetua este

registo como fá-lo de forma inovadora e única no mercado de aplicações. Assim

sendo, conclui-se que, para o utilizador comum que procure manter algum controlo

sobre a sua saúde / atividade física, a melhor opção a considerar no domínio das apps

é o S Health.


Conclusões

Existem muitas opções no mercado atual, tanto a nível de wearables, como a nível de aplicações para Smartphone, sendo algumas destas opções mais aclamadas que outras, não pela sua qualidade mas pela entidade responsável pelo seu desenvolvimento (como é o caso da polémica envolvida na batalha Apple Health vs S Health. No entanto, todas estas opções cumprem os objetivos pedidos - facilitarem o controlo da saúde por parte do Homem e até mesmo ajudarem a melhorá-la gradualmente através de hábitos de uso regular destas mesmas opções.


Referências bibliográficas

1. Jornal Digital “O observador” (2015). O que são os “Wearables”. Disponível em: http://observador.pt/videos/explica-me/o-que-sao-wearables/

2. Neurometrix, Inc (2015) “Quell Releif”. Disponivel em: https://www.quellrelief.com/

3. Chrono Therapeutics (2015) “SmartStop”. Disponível em: http://www.chronothera.com/smartstop/

4. PGD Saúde (2013) “Tratamento NRT”. Disponível em: http://pdg.estiga.com/a-terapia-de-reposicao-de-nicotina

5. Aplicativos de saúde - desafios para treinar o cérebro. Disponível em:

http://www.aplicativosdesaude.com.br/lumosity-desafios-para-treinar-o-cerebro

6. Analise completa do evernote. Disponível em:

http://naotenhoideia.com/evernote/ 7. Imagem da aplicação do Evernote. Disponível em:

http://www.gizbot.com/img/2014/09/09-evernote6forandroidgetsinterfacemakeoveralsoaddsmobilewebclippertoit.jpg

8. Imagem da aplicação do Lumosity. Disponível em: http://tidbits.com/resources/2013-08/Lumosity-games.png

9. Analise Safer. Disponivel em:

https://www.leafwearables.com/

10. Analise Glucosense. Disponivel em:

http://www.glucosense.net/

http://observador.pt/videos/explica-me/o-que-sao-wearables/

https://www.quellrelief.com/

http://www.chronothera.com/smartstop/

http://pdg.estiga.com/a-terapia-de-reposicao-de-nicotina

http://pdg.estiga.com/a-terapia-de-reposicao-de-nicotina

http://www.aplicativosdesaude.com.br/lumosity-desafios-para-treinar-o-cerebro

http://naotenhoideia.com/evernote/



http://tidbits.com/resources/2013-08/Lumosity-games.png

https://www.leafwearables.com/

http://www.glucosense.net/

wearables e apps - paginas.fe.up.ptprojfeup/submit_15_16/uploads/relat_1... · projeto feup...

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