Februari 2015, årgång 34

UPPTÄCK ÖREBRO LÄN I SOMMAR

Vi frågar länsborna:

Vad är bäst med Örebro län?

SIDAN 16

Tävla om fina priser i Tebladets tipstävling.

SIDAN 4

Ny åldersgräns för cellprovtagning till hösten.

Tebladstårtan går till dialysmottagningen på Lindesbergs lasarett. SIDAN 15

Tebladet delas ut fem gånger om året till alla hushåll i länet.

SIDAN 10

Minskade kostnader, minskad klimatpåverkan och minskat matsvinn. Det är några effekter av satsningarna som tillde-lats Miljöpriset 2017.

Region Örebro län delar varje år ut ett internt miljöpris till särskilt berömvärda insatser som förbätt-rar miljön. Den här gången dela-des prissumman på 50 000 kronor av två verksamheter, Centrum för hjälpmedel och Kostavdelningen.

Återvinner drivhjul

Centrum för hjälpmedel prisades för arbetet med att spara och återvinna drivhjul till manuella rullstolar. Det har bland annat gjort att inköpskostnaderna mins-kat med 3,4 miljoner kronor.

Ur motiveringen:”Genom att på ett systematiskt

sätt återvinna drivhjul till manu-ella rullstolar har verksamheten lyckats bidra till en effektivare resursanvändning med bland annat minskade klimatpåver-kande utsläpp som följd. De nya arbetssätten har dessutom bidragit till minskade kostnader. Genom samarbetet med Activa bidrar verksamheten även till ett socialt ansvarsåtagande.

Verksamhetens insats är ett mycket gott exempel på hur för-ändrade arbetssätt kan generera positiva effekter ur många olika hållbarhetsperspektiv.”

Sparar jordens resurser

– Vi sparar på jordens resurser genom att minska den energikrä-vande framställningen av alumi-nium, genom färre transporter,

med mera, tillägger verksamhets-chef Eva Sund.För det framgångsrika miljöarbe-tet tilldelades Centrum för hjälp-medel 25 000 kronor.

Mindre matsvinn

Kostavdelningen fick pris för att de aktivt arbetar för att minska

matsvinnet på våra sjukhus. De har bland annat arbetat med att minska överbeställningar på Uni-versitetssjukhuset Örebro. Detta resulterade i att matsvinnet under förra året minskade med 250 kilo per vecka.

Även kostavdelningen tilldela-des 25 000 kronor.

Tebladet nummer 5, 20172

Åsa Hedinansvarig utgivare019-602 73 82E-post:asa.hedin@regionorebrolan.se

Victoria Rydergårdredaktör019- 6027357E-post: victoria.rydergard@regionorebrolan.se

Vår adress: Tebladet, Region Örebro länBox 1613, 701 16 Örebro, E-post: tebladet@regionorebrolan.seTryckeri: Markbladet tryckeri AB

Det är vi som gör Tebladet

Örebro län har mycket att erbjuda – både för oss som bor här och för människor som kommer hit på besök. I det här numret försöker vi att visa på bredden. Förutom att få tips om trevliga aktivite-ter som exempelvis Bergslagsleden, GeoTour och OpenART, så får du även veta mer om vad Cen-tral Sweden, Region Örebro läns kontor i Brys-sel, gör för att sätta länet på kartan. Vi berättar också om hur en ny regional utvecklingsstrategi är på gång som ska höja livskvaliteten, stärka vår konkurrenskraft och göra så att vi blir en region

där vi alla bidrar till ansvarsfull produktion och konsumtion. Vi skriver också om vikten av att lämna gyne-kologiskt cellprov när man blir kallad. Det är ett enkelt sätt att förebygga livmoderhalscancer och dödsfall. Sommar och kultur går hand i hand. Därför lottar vi ut biljetter till Stadra Teater och Kam-marmusikfestivalen i Nora. Vi vill också ge dig chansen till sommarläsning i form av Anna Jans-sons spänningsroman ”Det du inte vet”.

Välkommen till Tebladet!

Tebladet är en tidning från Region Örebro län som skickas ut till alla hushåll i länet fem gånger per år. Tanken är att berätta om vad vi gör för dig som bor i Örebro län. Du kan även läsa Tebladet på: www.regionorebrolan.se/tebladet

”Tillsammans” är ett fint ord. Det är ett ord som både signalerar samarbete, men också överenskommelse och gemenskap. Att vara tillsammans innebär dock så klart inte att man alltid tycker exakt lika, men det visar att man vill jobba ihop, att man vet att de flesta lösningar blir bättre när man arbetar tillsammans och inte mot varandra. Vi lever onekligen i oroliga tider, även om det finns ljusglimtar. Storbritanniens utträde ur EU kommer förändra europasamarbe-tet, men valutgången i franska presidentvalet, valet i Nederlän-derna och i Österrike visar ändå att viljan till samarbete finns hos andra. Samarbete är dock inte bara bra mellan länder, utan även inom. Alldeles nyss gick remisstiden för förslaget på ny regional utvecklingsstrategi för Örebro län ut. Många svar har kommit in, från länets kommuner, men också från andra aktörer, som nu ska bearbetas och hanteras inför att Regionfullmäktige antar strategin senare i år. Den regionala utvecklingsstrategin syftar till att peka ut en gemensam riktning för vårt län. Den pekar ut hur vi – Region Örebro län, kommunerna, näringslivet, myndigheter, universitet och civilsamhället – tillsammans vill möta vår regions utma-ningar och hur vi tillsammans vill utveckla vårt län. Strategins övergripande mål handlar om attraktivitet, livskvali-tet, konkurrenskraft och resurseffektivitet. Vi vill jobba för en region där alla människor har lika värde och samma möjligheter att bidra och får sina grundläggande mänskliga behov och rät-tigheter tillgodosedda. I regionen ska alla kunna bidra till ökat värdeskapande och en stark arbetsmarknad med innovations-kraft. Och i regionen ska alla kunna bidra till en ansvarsfull produktion och konsumtion för minimal miljöpåverkan. Örebro län är ett län att vara stolt över. Vi har på senare tid fått goda betyg i att vi är ett starkt exportlän och ett län där nyföreta-gandet är bland det starkaste i Sverige. Men det finns självklart också stora utmaningar att ta tag i. Några av dem handlar om att förbättra det som vi alla tar för givet ska finnas och fungera varje dag; sjukvården, äldreomsorgen och skolan. Några hand-lar om att jobba med de långsiktiga utvecklingsfrågorna, hur vi till exempel i framtiden kan forma en arbetsmarknad med goda möjligheter till pendling eller hur vi ska fortsätta att utveckla ett redan starkt bostadsbyggande. Vi gör det, genom att tillsammans diskutera frågorna och komma överens om en riktning. Då kan vi utveckla Örebro län så att alla kan få en hög livskvalitet i en hållbar och attraktiv region – tillsammans.

De flesta lösningar blir bättre när man arbetar tillsammans

Miljöprisvinnare – Centrum för hjälpmedel och Kostavdelningen.

Leif Ståhl och Patric Andersson jobbar vid miljöprisade Centrum för hjälp-medel.

FOTO: JESSIE KARlSSON

Aktuellt

Lena E Hagstenredaktör lättläst019-602 73 52E-post:lena.hagsten@regionorebrolan.se

Region Örebro län ansvarar för hälso- och sjukvård, tandvård, kol-lektivtrafik, kultur, näringsliv och flera andra områden som är viktiga för dig och regionens utveckling.

Region Örebro län är en demokratiskt styrd organisation där du kan vara med och påverka. Tillsammans skapar vi ett ännu bättre och starkare Örebro län.

www.regionorebrolan.sewww.facebook.com/regionoreb-rolan Instagram: @regionorebrolan

DET HÄR ÄR REGION ÖREBRO LÄN

Andreas Svahn (S), regionstyrelsens ordförande:

Markbladet tryckeri AB

Weine Ahlstrandredaktör019-602 75 47E-post: weine-bertil.ahlstrand@regionorebrolan.se

Prisade miljösatsningar

FOTO: wEINE AhlSTRAND

Tebladet nummer 5, 2017 3

Enda

st

kväl

lstur

Endast kvällstur

Endast P-biljettfrån blå automat

Utökat byggområde vid USÖ efter sommarenRegion Örebro län bygger för framtidens vård: Parkeringshus, H-hus och ny godsmottagning. Läs mer om utvecklingen på www.regionorebrolan.se/h-huset Den nya kartan gäller från september 2017.

Akuten i Lindesberg invigdEfter att personal och patienter länge fått trängas om utrymmet med hantverkare, var hela Lindesbergs lasa-retts om- och tillbyggda akutmottagning redo att tas i bruk. Fredagen den 28 april invigdes loka-lerna.

Det var regionråd Andreas Svahn (S) som förrättade invigningen. En invigning som lockade såväl med-arbetare som tillresta gäster som fyllde den renoverade akutkorrido-ren där ceremonin ägde rum.

– Det här är en i raden av viktiga investeringar och det är viktigt med bra fungerande och

moderna sjukhus, men utan er personal skulle det inte fungera hur moderna lokalerna än är, kon-staterade regionrådet innan det var dags att klippa bandet.

Under ceremonin passade ock-så akutklinikens verksamhetschef Lena Göransson på att tacka sin personal för deras fantastiska jobb under de år som byggarbetet pågått.

– Ni har visat stort tålamod, sade hon.

Tålmodiga har även patienter-na varit under byggarbetstiden. Parallellt med bygget har näm-ligen hela tiden den ordinarie verksamheten rullat på.

Efter bandklippningen var det

sedan dags att fira nybygget med bubbel och snittar och den som ville kunde kika in i de nyrenove-rade salarna längs akutkorridoren där festligheterna ägde rum.

Större och bättre lokaler

Om- och tillbyggnaden har resul-terat i drygt 350 kvadratmeter större lokaler med utrustning som gjort logistiken och flödena betydligt bättre. Numera har mot-tagningen bland annat nytt ambu-lansintag och en ny sanerings-station. Säkerheten har också förbättrats rejält i och med den nya entrén som togs i bruk i fjol.

text och foto:mAriA AndreAsson

Istället för med sax klipptes bandet med en traumakniv av regionrådet Andreas Svahn (S). Höll i bandet gjorde Benny Lekberg, som skymtar till vänster i bild, och Mattias Gustafsson.

Den 10 maj genomfördes Lindedagen 2017 med drygt 130 utställare. Region Örebro län med Länstrafiken, som tillhör-de årets medarrangörer, var ett par av alla dem som visade upp sig längs Lindesjön.

– Det stora dragplåstret var ambulansen med dess personal, som lockade både stora och små att stanna till en stund.

Riktigt kul att få gå in och titta i ambulansen tyckte bland andra Fia Nilsson med barnen Neo Wal-lin och Olle Möller att det var.

– Fast det är inte första gången jag är i en ambulans. Jag har sett inuti en förut en gång, berättade Neo.

Många passade också på att prata pendling med Länstrafikens representanter.

Arrangemanget längs strand-promenaden pågick mellan

klockan 16 och 20, men redan klockan 14.30 drog dock det hela igång för Region Örebro läns del.Tillsammans med Arbetsförmed-lingen, Lindesbergs kommun och företagen Meritor, Linde maskiner samt Maxidoor hade man bjudit in arbetssökande till ett seminarium för att berätta om sina behov av arbetskraft. Det blev en tillställ-ning som vittnade om att visst finns det arbeten att få, av varie-rande slag dessutom, i vår trakt.

Visa upp Lindesberg

Och det är ju det som är själva grejen med hela arrangemanget Lindedagen, som Rotary Lindes-berg är initiativtagare till; att visa upp det mesta av det bästa med Lindesberg med omnejd.

Vill du se fler bilder från Linde-dagen? Gå in på www.facebook.com/regionorebrolan.

text och foto:mAriA AndreAsson

Lyckad Lindedag längs sjön

Många var de som stannade till för att få sig en närmare titt på ambulansen, och en pratstund med ambulansper-sonalen. Provsatt ambulansen gjorde bland många andra Fia Nilsson med barnen Neo Wallin och Olle Möller.

Tebladet nummer 5, 20174 Nyheter

Ska du föda barn i sommar?Förlossningen vid Karlskoga lasarett håller stängt från lördagen 17 juni Kl.12.00 till fredagen 25 augusti Kl. 8.00.

Förlossningen vid Universitetssjukhuset Örebro är öppen hela sommaren.

I höst höjs åldersgränsen för cellprovtagningNya riktlinjer från Social-styrelsen gör att Region Örebro län i höst höjer den övre åldersgrän-sen för gynekologisk cellprovtagning. I fort-sättningen kommer alla kvinnor mellan 23 till 69 år att kallas.

Kvinnor mellan 23 och 50 år kallas till cellprovtagning vart tredje år.

– Efter att man passerat 50 gle-sas provtagningarna ur och man kommer att kallas ungefär var femte år initialt, berättar Lovi-sa Bergengren, överläkare med ansvar för screeningverksamhe-ten i Region Örebro län.

Att kvinnor kallas till cellprov-tagning mer sällan efter att de har fyllt 50 år beror bland annat på att man vid cellprovtagningen kollar efter humant papillom virus, HPV.

– Studier har visat att det är färre nysmittade bland kvinnor över 50 år och att det därför är säkert att kalla dem mer sällan. Dessutom

är det färre cancerfall efter 50 års ålder, säger Yvonne Skogsdal, sam-ordningsbarnmorska och vårdut-vecklare i Region Örebro län.

Tidigare har man letat efter cellförändringar. Nu har Region Örebro län infört ett nytt utred-ningssätt som går ut på att man i första hand kontrollerar om kvin-nan har HPV-virus, eller inte.

– Vi tar ett cellprov, precis som tidigare, men använder oss av en annan analysmetod. Hittar vi HPV-virus så tittar vi även på cellerna om kvinnan är över 30 år. Det här blir en säkrare metod för att hitta cellförändringar, berättar Lovisa Bergengren.

Förebygger dödsfall

När det gäller 23 till 25-åringar kommer hundra procent av dem som blir kallade till cellprovtag-ning. När det gäller äldre kvinnor från 51 till 60 år kommer bara 3 av 4 när de blir kallade. Även utlandsfödda kvinnor kommer i mindre utsträckning.

– Det är viktigt att lämna cell-prov när man blir kallad. Cellpro-vet är ett snabbt och enkelt sätt att förebygga livmoderhalscancer och dödsfall. Sedan 1960-talet, då man började erbjuda alla kvinnor att lämna cellprov, har antalet fall av livmoderhalscancer halverats. Utan screeningen skulle vi troligt-vis ha betydligt mer än dubbelt så många fall av livmoderhalscancer, säger Lovisa Bergengren.

HPV vanligt

– En del har sedan vi införde den nya analysmetoden fått svar på att de har HPV, men inga cellföränd-ringar, och har blivit oroliga av det. Men det behöver man inte vara. Nästan alla blir smittade av HPV. Det absolut vanligaste är att det läker ut av sig själv. Internationella studier har visat att det räcker att man tar ett cellprov efter tre år om man är bärare av viruset, men inte har cellförändringar. Det är alltså okej att vänta så länge eftersom de flesta har läkt ut viruset av sig

själva. Det tar lång tid att utveckla cellförändringar och ännu längre tid att utveckla cancer, berättar Yvonne Skogsdal.

På 1177.se kan du läsa mer om

HPV. Där finns även information på flera olika språk.

text och foto:vIctorIa rydergård

Lovisa Bergengren, överläkare med ansvar för screeningsverksamheten i Region Örebro län, och Yvonne Skogsdal, samordningsbarnmorska och vårdutvecklare i Region Örebro län, poängterar vikten av att lämna cellprov när man blir kallad.

Utlandsfödda kvinnor är en grupp som ofta avstår från att komma på cell-provtagning. För att ändra på det har vård-centralen i Kopparberg tagit hjälp av hälso- och kulturkommunikatörer.

Fyra stycken utlandsfödda kvin-nor har utbildats för att kunna hjälpa barnmorskan Maria Brinck att informera om cellprov och hur viktigt det är med förebyggande hälsovård under graviditeten.

– Jag har jobbat med det här i ett år och hjälper kvinnor från Afghanistan och Iran. I och med att jag pratar persiska och dari kan kvinnorna få information på sitt eget modersmål, berättar Masoomeh Naderi, som är en av de hälso- och kulturkommunika-törer som är knutna till Koppar-bergs vårdcentral.

Hon har bott i Sverige i sex år och när hon fick frågan om hon ville hjälpa till som hälso- och kulturkommunikatör nappade hon direkt. Masoomeh Naderi och de andra hälso- och kulturkommuni-katörerna har fått gå en utbildning för att få baskunskaper om gravi-ditet, preventivmedel och cellprov. Nu kan de bland annat finnas med i väntrummet och svara på frågor, hjälpa till med att boka tid hos barnmorskan och följa med vid själva besöket.

– De flesta länder utanför Euro-pa har ingen screeningtradition. Så när de utlandsfödda kvinnorna får en kallelse till cellprovtagning har de ofta inte en aning om vad det

är för något. Då är det jättebra att våra hälso- och kulturkommunika-törer kan finnas med och förklara, säger Maria Brinck och tillägger:

– Kvinnorna blir lugnare när någon som känner till deras kultur och som kan prata deras språk kan berätta vad det är som händer. Det underlättar mycket för mig när jag träffar mina patienter att de känner sig trygga.

Viktig funktion

Masoomeh Naderi upplever att hon fyller en viktig funktion.– Kvinnorna jag träffar vill ha

information, säger hon.Maria Brinck tror på det här

sättet att jobba.– Behovet att kunna få hjälp på

sitt eget språk är stort. Hur ska man som ny i Sverige våga kom-ma på cellprovtagning om man inte ens förstår vad det är? Med information och kunskap kommer man långt och vi märker redan nu att de utlandsfödda kvinnorna kommer på sina cellprovtagningar i högre utsträckning än tidigare, säger Maria Brinck.

text och foto:vIctorIa rydergård

arbetet med hälso- och kulturkom-munikatörer är ett projekt som startade på vivalla vårdcentral 2013 med fem somaliska kvinnor. 2014 började man med hälso- och kultur-kommunikatörer på vårdcentralen i Kopparberg. På Kopparbergs

vårdcentral pratar hälso- och kultur-kommunikatörerna persiska, dari, tigrinja, arabiska och turkiska. I vår kommer hälso- och kultur-kommunikatörer att utbildas även i Lindesberg.

Hälso- och kulturkommunikatörer:

hälso- och kulturkommunikatörer får fler kvinnor att ta cellprov

Barnmorskan Maria Brinck och hälso- och kulturkommunikatörern Masoo-meh Naderi samarbetar för att fler utländska kvinnor ska komma på cell-provtagning.

Prata cellprov med oss på Vårruset!Ett flertal barnmorskor från Region Örebro län kommer att finnas på plats på Vårruset i Örebro den 31 maj för att prata om vikten av att lämna cellprov. Kom och trä�a oss!

Cellprov räddarliv-modern!

XXXX

Tebladet nummer 5, 2017 5

NYHETER I KORTHET

Goda patientbetyg till habiliteringenHösten 2016 följde verksam-heterna inom Habilitering och hjälpmedel upp patienternas upplevelse av kvalitet. Resul-tatet från patientenkäten visar att arbetet med att förbättra tillgängligheten för patien-terna har gett goda resultat. Patienter hos Syncentralen och Barn- och ungdoms-habiliteringen upplever en mycket hög tillgänglighet. Alla verksamheter har också fått mycket bra betyg för bemötandet. Den största förbättringen står Vuxenhabi-literingen för. Gemensamt för samtliga verksamheter är att patienters förtroende för verksamheterna och personalen är högt. Här har patienterna bland annat fått bedöma personalens kom-petens, intresse för patienten, trovärdighet och öppenhet. – Patienternas synpunkter på verksamheternas kvalitet är en viktig grund för för-bättringsarbetet, säger Mats Eriksson, områdeschef vid Habilitering och hjälpmedel.

HABILITERING

Nyheter

Lättläst bok om att sova

Nu finns ”Lilla sömnboken – när jag ska sova”. – Den har tagits fram för att barn ska förstå varför det är viktigt att sova. Den innehåller också tips om vad man kan göra för att somna lättare, och vart man kan vända sig om man behöver hjälp och stöd vid sömn-problem, säger Jane Viding, ordförande för Nätverket för barnombud inom Habilite-ring och hjälpmedel. En grupp i nätverket har tagit fram boken tillsammans med bland annat barn- och ungdomsrådet. Lilla sömnboken riktar sig främst till yngre barn för att läsas tillsammans med någon vuxen, men den går lika bra att använda för alla som behö-ver en lättläst bok om sömn. Boken finns i alla väntrum inom Habilitering och hjälp-medel. Den kommer att använ-das i det kliniska arbetet med barn och familjer på Barn- och ungdomshabiliteringen.

HABILITERING

Jag hör dig men vad är det du säger? Audiologiskt forskningscentrum söker barn mellan 7 och 12 år

Vi söker barn som har normal hörsel, pratar svenska och som inte har några konstaterade lyssnings- eller uppmärksamhetsproblem.Vill du och ditt barn delta i forskningsprojektet? För intresseanmälan och mer information besök vår hemsida www.regionorebrolan.se/audf

Nu kan den som behöver teckenspråkstolkning i vården snabbt få det via en surfplatta. Tjänsten Tolk direkt erbjuds på ett femtiotal vårdplatser inom Region Örebro län.

Tolk direkt är en helt ny tjänst inom vården som underlättar kommunikationen mellan teck-enspråkiga personer och hörande.

De så kallade ”tolkplattorna” finns på 50 platser inom Region Örebro län. De finns på vårdcen-traler, lasarettskliniker, akutmot-tagningar och informationsdiskar. Ambitionen är att ytterligare fler verksamheter ska kunna erbjuda Tolk direkt längre fram.

Patientsäkrare

Tjänsten har tagits fram av Tolk-centralen.

– Vårdgivaren och patienten får snabbt tillgång till en tecken-språkstolk. Det innebär i sin tur att vårdinsatserna kan ges snab-bare och att riskerna för missför-stånd minskar, säger projektle-dare Anders Hjälm.

– Det handlar om ökad patient-säkerhet och likvärdig vård.

Karin Wiberg är klinikassistent på akutmottagningen på Universi-

tetssjukhuset Örebro. Hon är även utbildad teckenspråkstolk:

– Det här är jättebra, inte minst när vi ibland behöver tecken-språkstolk nattetid. Vi sparar tid och det blir tryggare för både patienten och oss.

– Förr skrev vi lappar, men alla är inte bekväma med det skrivna språket heller.

Teckenspråkstolkningen sker via Bildtelefoni.net, och är till-gänglig dygnet runt kostnadsfritt.

Vid särskilda behov går det också att boka tolk till en bestämd tid via appen i plattan. Då finns tol-ken i en studio hos Tolkcentralen.

När det behövs kan tolkplattan, och därmed även tolken, följa med vid den vidare behandlingen, exempelvis till labb.

En unik service

– Vi är unika i landet med den här servicen. Delvis beror det på att det finns många teckenspråkiga i

Örebro, säger Anders Hjälm.– Hittills har vi bara fått positiv

respons, både från teckenspråkiga och från tolkar.

Tolkcentralen arbetade med lik-nande lösningar redan 2010. Men då föll det på säkerhetsfrågorna och att tekniken var klumpigare. Så kom de smidiga surfplattorna och man började om.

Har ni löst säkerhetsfrågorna?– Ja, det är helt säkert, garante-

rar Anders Hjälm.Magnus Sjögren är verksam-

hetschef vid Tolkcentralen:– Vi ser det som en resursopti-

mering med många vinnare. Den som behöver får en teckenspråks-tolk i plattan inom någon minut. Tillgängligheten och patientsä-kerheten ökar, vården tjänar tid. Kan det bli bättre?

– När tolken inte alltid behöver vara på plats så tjänar vi också res- och ställtid som kan använ-das till andra tolkuppdrag.

Kan Tolk direkt användas även vid språktolkning?

– Ja, om verksamheter så öns-kar och Regionen fattar beslut där om, vore det mycket lätt att ordna eftersom tekniken nu finns på plats.

TeXT och foTo: Weine AhLsTrAnd

nu finns teckenspråkstolken i surfplattan

Den 14 augusti startar Länstrafi-ken fler linjer, inför kortare restider och skapar tätare turer för de boende främst i Lekebergs kommun.

Det övergripande syftet med förändringarna i länsdelen är att binda samman orter och kom-muner i stråk för att bland annat möjliggöra arbetspendling med kollektivtrafiken.

– Länstrafiken vill vara ditt bästa resealternativ. I dag och i morgon. Med de nya förändring-arna hoppas vi att alla som reser med kollektivtrafiken ska få fler och bättre resealternativ, oavsett om det handlar om resor till och från skolan, arbetet eller om du ska besöka vänner, säger Martina Lindblom-Alanko planeringschef på Länstrafiken Örebro.

I stort gör förändringarna att

vissa linjer kommer att få en turtäthet som innebär en buss var 15:e eller 30:e minut, något som skapar mer frihet för resenärerna. Ett annat område där Länstrafi-ken fokuserat extra mycket är att korta ner restider.

– Kortare restider vet vi att rese-närerna efterfrågar, och därför har vi satsat extra mycket på det. Vi har även skapat nya resmöjlig-heter i ett system med nya linjer och anslutande trafik säger Thony Lundberg, trafik- och marknads-chef på Länstrafiken Örebro.

I början av sommaren och fram till och med att förändringarna börjar gälla kommer Länstrafiken att informera de boende i Leke-bergs kommun, bland annat genom utskick till hushållen och informa-tion på www.lanstrafiken.se.

Bättre kollektivtrafik för Lekebergsborna Mindre bevattning i sommar

www.regionorebrolan.se/akp

Har du KOL?Vi söker personer med KOL (Kroniskt Obstruktiv Lungsjukdom) till en klinisk studie. Vi vill utvärdera tre godkända luftrörsvidgande läkemedel.

Vi söker: Kvinnor och män som är 40 år eller äldre som röker eller har rökt. Studien omfattar 6 besök till kliniken under ca 7,5 månader. Under dessa besök görs hälsokontroller, lungfunktionstester och livskvalitetsmätningar.

De uppgifter du lämnar till oss behandlas i enlig -het med Personuppgiftslagen (PUL). Studien är godkänd av Läkemedelsverket och Etikprövnings -nämnden.

Är du intresserad och vill veta mera? Välkommen att kontakta: Avdelningen för kliniska prövningar, AKP.Telefon: 019-602 62 35 , telefontid 8-16. Email: akp@regionorebrolan.se eller så kan du anmäla dig som studiedeltagare via Vårdguidens e-tjänster som nås via www.1177.se .

Ansvariga för studien är Dr Ken Eliasson och Studiesjuksköterska Cecilia Malmkvist.Adress: Södra Grev Rosengatan, S-huset, Universitetssjukhuset Örebro, 703 62 Örebro.

Carola Råstock, sjuksköterska på akuten tycker att Tolk direkt fungerar suveränt, både för patienten och vårdpersonalen.

Från 10 april och tills vidare är det bevattningsförbud i hela Örebro kommun, vilket innebär att Region Örebro läns parkenhet bland annat tar bort all slangbevattning från dricksvattensystemet.

Större planteringar som kräver bevattning skjuts fram i tiden.

Någon plantering av vår- och höstblommor kommer inte att ske, däremot planteras de som-marblommor som beställdes under hösten.

Parkenheten kommer att vattna med vat-ten från USÖ:s kylsystem som hämtas direkt från Svartån.

– Vi kommer

att pumpa åvatten från det här sys-temet till våra vattentankar. Vat-tentankarna transporteras sedan ut till våra fastigheter och växterna vattnas därifrån, säger parkchef Harri Simonen vid Regionservice Fastigheter.

I regionen finns en hel del dammar som är aktiverade under sommarhalvåret. Endast de dam-mar som fylls med regnvatten kommer vara i drift, övriga är torrlagda.

Tvättning av parkenhetens for-don blir minimerad och genom-förs endast vid behov.

– Även långsiktigt ser vi att alternativet med att vattna med Svartåvatten är en bra lösning för att framöver främja till en god vattennivå i samhället, säger Harri Simonen.

Grönska, men utan bevattning med dricksvatten.

– Nu vet jag varför jag mår som jag gör och hur jag ska hantera det. Tänk om jag vetat det här för 40 år sedan, säger Lena Broman.

I hela sitt liv har hon undrat över sin sjukdom. Så fick hon kontakt med CSD, Centrum för sällsynta diagnoser, vid Universitetssjuk-huset Örebro.

Genom CSD kom hon vidare i sitt sökande. Resultatet blev att hon fick inte bara en, utan två sällsynta diagnoser.

– Framför allt fick jag klart för mig hur jag ska sköta min kropp. Jag ska vila mer, istället för att träna som jag tidigare gjort. Det är väldigt avgörande för hur jag mår.

Många operationer

Lena Broman föddes med så kall-lade klumpfötter. Förutom sned-ställda fötter var en arm och hand sned. Hennes barndom innebar många svåra operationer. Men någon riktig förklaring till sin sjukdom fick hon aldrig.

När hon för ett par år sedan började känna sig allt mer trött i kroppen, så började hon själv söka information på nätet och hit-tade sjukdomen AMC (arthrogry-posis multiplex congenita). Det är en grupp av olika sjukdoms-tillstånd med det gemensamt att sjukdomen drabbar barn som föds med felställningar i flera leder.

Lena Broman begärde ut alla sina journaler och fick svart på vitt.

– Det stod där från första dagen i mitt liv. AMC. Jag ville veta ännu mer men bollades runt i vården och kom inte vidare. Då fick jag hjälp av CSD.

Patientens perspektiv

CSD:s mål är att hjälpa personer som har sällsynta diagnoser att få samma möjligheter till diagnos, adekvat behandling och sam-hällsservice som andra invånare. Utgångspunkten för allt arbete ska vara patientens perspektiv.

Bakgrunden är ett regeringsbe-slut om att det ska finnas CSD-funktioner i alla sjukvårdsregio-ner i landet. Det finns också en nationell funktion för sällsynta diagnoser (NFSD). I Uppsala-Örebro-regionen finns två sam-verkande kanslier, ett på Akade-miska sjukhuset och ett på USÖ.

– Vi har ingen egen patientmot-tagning. Vi är ett kunskapscen-trum för patienter som upplever att de inte hittar rätt vårdgivare med rätt kompetens. Vi hjälper till att förmedla kontakter, förkla-rar Anki Cetin, sjuksköterska och CSD-samordnare på USÖ.

– Vi ska även vara ett stöd för vårdprofessionen, för För-säkringskassan, kommuner och andra samhällsfunktioner.

CSD ska förbättra situationen för barn och vuxna med sällsynta diagnoser. Man ska sprida infor-mation, samordna expertkunska-per, samarbeta med patientfören-ingar och mycket annat.

Björn Lindvall är överläkare och centrumansvarig i Örebro:

– Vi har vår sjukvårdsregion som arbetsfält, men vi har även nationellt och internationellt sam-arbete. Till stöd för oss finns flera expertteam inom olika sjukdomar.

– För många människor kan det underlätta oerhört att få en diagnos, att få bekräftelse på sin sjukdom.

Fått nya kontakter

Så var det för Lena Broman. – Jag fick definitivt besked

och ny kunskap om min AMC-diagnos. Jag blev undersökt och fick bekräftat att jag troligen även har en bindvävssjukdom. Tillsam-mans gör det att jag vårdar min kropp på ett annat sätt än tidigare.

– Jag har också fått kontakt med en Facebookgrupp för AMC-vuxna. Och jag har varit på en träff med andra personer med den här sällsynta diagnosen.

– Så jag är mycket tacksam för hjälpen jag fått av CSD, säger Lena Broman.

TexT och foTo:Weine AhlsTrAnd

Tebladet nummer 5, 20176

12 000 människor dör varje år till följd av rök-ning. – Rökning är ett stort folkhälsoproblem och hälften av alla rökare dör faktiskt av sin rökning, säger Matz Larsson.

Han är överläkare på Hjärt-lung-kliniken på Universitetssjukhuset Örebro och arbetar med tobaks-prevention i Region Örebro län. I sitt arbete möter han dagligen människor som vill sluta röka.

– 80 procent av rökarna i Sve-rige vill faktiskt sluta, berättar Matz Larsson.

För att underlätta för alla som vill sluta röka måste rökningen ha ett slutdatum, menar han och är därför glad att politikerna i Region Örebro län förra året fattade beslut om att vara med i Tobacco Endga-me – för ett rökfritt Sverige 2025.

– Vi var faktiskt den första regio-nen i Sverige som bestämde oss för att ta det här beslutet. Vi vill få med folk på tanken att det både är önsk-värt och genomförbart med ett rök-fritt Sverige, säger Matz Larsson.

Alla landsting och regioner i Sverige har nu anslutit sig till den här planen.

När det gäller vuxna rökare är

kvinnorna i majoritet. För närva-rande är det tio procent av Sveri-ges kvinnor och åtta procent av männen som röker dagligen.

– Forskning visar att kvinnorna har svårare att sluta röka när de väl har blivit beroende. De får dessutom mer skador av rökning-en, berättar Matz Larsson.

Tobaksavvänjare

I Örebro län finns det många pro-fessionella tobaksavvänjare som kan stötta den som vill sluta röka. Alla vårdcentraler i Örebro län har tobaksavvänjare. Dessutom finns Tobakspreventiva enheten på Universitetssjukhuset Örebro och Tobakspreventiva mottagningen på Karlskoga lasarett där du som vill sluta röka kan få hjälp och stöd.

För vissa går det lätt att sluta röka, för andra är det betydligt svårare. Forskning och erfarenhet visar att kontakt med en tobaksav-vänjare ökar chanserna betydligt för att bli tobaksfri.

– Vi är specialister på det här och kommer med råd och stöd som underlättar när man ska sluta röka, säger Matz Larsson.

Enligt honom lönar det sig all-tid att sluta röka oavsett hur länge man har rökt.

– Rökning skadar din hälsa, för-kortar ditt liv och belastar din eko-nomi. Det bästa är så klart att ald-rig börja, men det är aldrig för sent att sluta röka. Ett år efter rökstopp har du exempelvis halverat över-risken för hjärt-kärlsjukdomar. Efter tio års rökstopp är det knappt märkbar skillnad på en person som har rökt och en som inte har gjort det, säger Matz Larsson.

Ny tobakspolicy

Region Örebro läns politiker ska fatta beslut om en ny tobakspolicy.

– Tanken är att vi på sikt ska ha ett rökfritt sjukhusområde. Blir det svårt att röka blir det en drag-hjälp när man ska sluta, berättar Matz Larsson.

TexT och foTo:vicToriA rydergård

Matz Larsson, överläkare på Hjärt-lungkliniken på Universitetssjukhuset Öre-bro, möter dagligen människor som vill sluta röka. Han hoppas att vi på sikt kommer att få rökfria sjukhusområden.

”det lönar sig alltid att sluta röka”

lena fick ny kunskap om sin sjukdom

Prata med din vårdcen-tral, kontakta Tobakspre-ventiva enheten, UsÖ, eller Tobakspreventiva mottagningen, Karlskoga lasarett,via region Öre-bro läns telefonväxel: 019-602 10 00. det finns även stöd på 1177.se för dig som vill sluta röka.

Visst kan du sluta röka!

Björn Lindvall och Anki Cetin.

Efter många år fick Lena Broman sin sällsynta diagnos konstaterad.

Sällsynta diagnoser och CSDi sverige definieras en diagnos som sällsynt om den drabbar färre än 1/10000 invånare.4-5 procent av befolkningen i sverige har en sällsynt diagnos.så här når du csd på UsÖ: Anki cetin, 019 - 602 22 56.här kan du läsa mer om csd Uppsala-Örebro: www.akademiska.se/sallsynta

– Örebro län är i en stark utvecklingsfas. Befolk-ningsunderlaget ökar och det finns en fram-tidstro hos företagen. – Till det ska läggas vår fantastiska natur, till gagn för oss själva och besökare, sammanfattar Petter Arneback.

Han är regional utvecklingsdi-rektör och chef för förvaltningen Regional utveckling inom Region Örebro län. Hans och förvaltning-ens uppdrag är att arbeta för håll-bar tillväxt och god livskvalitet i hela Örebroregionen.

Här ryms frågor inom närings-livsutveckling, välfärd och folk-hälsa, utbildning och arbetsmark-nad, energi och klimat, kultur och ideell sektor, och trafik och samhällsplanering.

Kvismaredalen

Så vad är Örebro län för dig?– Ett län som har mycket att

erbjuda, både för oss som bor här och för turister och andra besö-kare, säger Petter Arneback.

– Om vi börjar med naturen, så har vi nästan allt man kan önska. Bergslagen, Tiveden och Vätterns skärgård för att nämna några plat-ser. Som ornitolog är jag lite extra förtjust i Kvismaredalen.

– Örebro stad är ju en egen

destination med slottet mitt i centrum och Oset och Rynninge-viken som fantastiska och stads-nära miljöer.

Men det finns fler värden än natur- och kulturtillgångar. En regional utvecklingsstrategi hål-ler på att tas fram, som ringar in styrkor och är en vägvisare in i framtiden. I remissförslaget finns tre övergripande mål:

Hög livskvalitet – en region där alla människor har lika vär-de och samma möjligheter att bidra och får sina grundläggande mänskliga behov och rättigheter tillgodosedda.

Stark konkurrenskraft – en region där alla bidrar till ökat vär-deskapande och en robust arbets-

marknad med innovationskraft.God resurseffektivitet – en

region där alla bidrar till ansvars-full produktion och konsumtion för minimal miljöpåverkan och ekosystem i balans.

Ringar in våra styrkor

– Strategin ringar in vad som gör länet unikt, vad som är våra styr-kor. Vi har Örebro universitet som en stark kunskapsmotor och vi har Universitetssjukhuset Örebro med högspecialiserad vård och universitetssjukvård.

– Båda bidrar till vår regionala attraktivitet och utvecklingskraft, menar Petter Arneback.

Det finns även en innovations-strategi där regionens potential

och kunskapsmässiga fördelar lyfts fram. Fokus ligger på två områden: autonoma, digitalisera-de och intelligenta produktions-system samt livsmedel i skär-ningen mellan hållbarhet, hälsa, miljö och måltid.

Logistiskt toppenläge

Petter Arneback tar även upp länets placering, det logistiska toppenläget.

– Vi finns mitt emellan Stock-holm och Göteborg. Vi har Öre-bro flygplats och vi har Hallsberg som ett viktigt tågnav. Två euro-pavägar går genom länet. Det här ger stora fördelar för företagsam-het, turism och annat.

Och analyser och statistik visar

att Örebro län mår bra för närvaran-de. Näringslivet är över lag starkt och länet växer ”så det knakar”.

– Utan tvekan är vi som län i en stark utvecklingsfas. Företagen har framtidstro och under 2016 ökade befolkningsunderlaget i alla våra tolv kommuner.

Statistikhuvudstad

Nyligen blev det också klart att SCB:s huvudsäte flyttas från Stockholm till Örebro. ”Örebro blir nu Sveriges statistikhuvud-stad”, förklarade civilminister Ardalan Shekarabi i samband med regeringens beslut.

– Örebro har en lång tradition av offentlig förvaltning och god forskning och utbildning. Hela 27 myndigheter har kontor här. Att SCB nu flyttar hit sitt huvudkon-tor är mycket glädjande. En för-valtningsstad kan attrahera många andra verksamheter.

Petter Arneback vill lägga till ytterligare en dimension.

– Örebro län kan beskrivas som Sveriges hjärta rent geografiskt. Men det gäller även känslomäs-sigt. Vi vill vara ett empatiskt och öppet län, öppet i olikhets- och inkluderingsfrågor. Även det ger oss attraktionskraft.

TexT och foTo: Weine AhlsTrAnd

Tebladet nummer 5, 2017 7Tema: Örebro län

Petter Arneback.Örebro universitet och Universitetssjukhuset Örebro bidrar starkt till länets attraktivitet och utvecklingskraft.

”Örebro län har mycket att erbjuda”

central sweden bevakar länets intressen i BrysselCentral Sweden – så heter Region Örebro läns kontor i Bryssel. Konto-ret har man tillsammans med Region Dalarna och Region Gävleborg.

– Vi är en ideell förening vars mål är, att utifrån ett EU-perspektiv, bidra till förverk-ligandet av våra medlemmars regionala utveck-lingsstrategier. Vi jobbar med politisk påverkan och projektstöd, berättar Eva Björk, kontorschef på Central Sweden.

Politisk påverkan är ett av de verktyg som Central Sweden använder sig av för att bevaka medlemsregionernas intressen och påverka de beslut som tas så att de blir till fördel för regionerna.

– Inom ramen för projektstöd stöttar vi våra medlemmar bland annat genom att identifiera finan-sieringsmöjligheter och hitta sam-arbetspartners, säger Eva Björk.

Vilken typ av frågor jobbar ni med?

– Under 2017 jobbar vi med fyra bevakningsområden: trans-port och infrastruktur, forskning och innovation, energi och ett hållbart samhälle, och samman-hållningspolitik. De sakområden

som vi arbetar med bestäms av medlemsregionerna genom årliga beställningar till kontoret, berättar Eva Björk.

Vad har vi som bor i Örebro län för nytta av Central Sweden?

– Vi jobbar på uppdrag av Region Örebro län med de fyra bevakningsområ-den som är priori-terade i regionens utvecklingsstra-tegi. Utvecklings-strategins syfte är att bidra till att utveckla Örebroregionen till att bli en plats där invånarna har ett gott liv – en region där de kan leva och utvecklas, säger Johanna Bond, handläggare på Central Sweden.

Central Swedens uppgift är att bidra med ett EU-perspektiv på de områden som är priori-terade i utvecklingsstrategin. – Det handlar bland annat om att i ett tidigt skede informera om kommande EU-lagstiftning inom de här områdena som kan komma att påverka Örebroregionen. Där-med möjliggör vi för Örebrore-gionen att vara med och påverka utformningen av lagstiftningen, berättar Johanna Bond.

Det kan också handla om att stödja personer och organisatio-ner i Örebroregionen så att de

kan utveckla projektidéer som de kan söka EU-medel för att genomföra.

– Vi hjälper dem att komma i kontakt med organisationer i andra europeiska regioner som de kan skapa samarbeten med för att utveckla projektidén och att söka gemensam EU-finansiering för att genomföra projektet, säger Johanna Bond.

Sett ur ett Örebro län-per-spektiv, vilka är Central Swe-dens största framgångar?

– Eftersom Region Örebro län ansvarar för att bidra till att utveckla regionen till att bli en plats där invånarna har ett gott liv, är det viktigt att vara med och forma den politik som påverkar de utvecklingsmöjlighe-terna. Under 2015 genomfördes en utvärdering av EU:s vitbok för transport, som är en del av det politiska ramverket för EU:s lag-stiftning och finansiering inom transportsektorn. Som en viktig transportnod i norra Europa inne-bar utvärderingen ur ett Örebro län-perspektiv en möjlighet att vara med och identifiera vilka utmaningar EU:s transportsektor står inför och därmed även påver-ka var EU:s resurser och åtgärder

fokuseras inom området, berättar Fredrik Waern, handläggare på Central Sweden.

– Eftersom Region Örebro län och Central Sweden var med i processen från början kunde vi i ett tidigt skede bidra med ett regionalt perspektiv och därige-nom jobba för att utvecklingen i Örebroregionen påverkas i en positiv riktning av EU:s framtida transportpolitik, tillägger han.

Hur har Central Swedens arbe-te satt Örebro län på kartan?

– Region Örebro län är med-lemmar i det europeiska sam-arbetet Vanguardinitiativet. Där har 30 europeiska regioner gått samman för att utveckla gemen-samma projekt inom avancerad

tillverkningsindustri och för att påverka EU:s industri-, forsk-nings- och innovationspolitik, berättar Johanna Bond.

– Vi på Central Sweden upp-märksammade Vanguardinitiati-vets potential och har arbetat för att Region Örebro län skulle gå in som medlem. Hösten 2016 fat-tade nämnden för regional tillväxt beslut om att Region Örebro län skulle bli medlem. Vanguardini-tiativet får stor uppmärksamhet på europeisk nivå och bidrar till att sätta Örebroregionen på kar-tan, främst genom det arbete som sker inom 3D-printing med stöd av Alfred Nobel Science Park i Karl-skoga, tillägger Johanna Bond.

vicToriA rydergård

Eva BjörkFredrik Waern och Johanna Bond, handläggare på Central Sweden, utanför Europaparlamentet i Bryssel.

Johanna Bond

Fredrik Waern

I sommar kommer du som resenär att kunna resa med Länstrafiken under mer än två måna-der – men bara betala för en månad.

Det är resultatet av att Region Örebro läns nämnd för samhälls-byggnad beslutat om att införa Sommarbiljett 2017.

– Vår förhoppning är att som-marbiljetten ska användas av till exempel ungdomar som pendlar till och från ett sommarjobb. Men biljetten gäller även för vuxna, och det går ju alldeles utmärkt att använda den som turistbiljett för att upptäcka länets smultron-ställen med hjälp av kollektiv-trafiken, säger Mats Gunnarsson (MP), ordförande i nämnden för samhällsbyggnad.

Gäller i hela länet

Sommarbiljetten är en appbiljett som ger rätt till resor med buss och tåg i hela länet under en begränsad tid. Biljettypen kom-

mer att gälla från och med den 12 juni, och därefter vara giltig till och med den 21 augusti.

Redan den 1 juni kan du köpa

biljetten i Länstrafikens app. För den som inte har tillgång till en smartphone erbjuds möjligheten att ladda biljetten på ett Resekort.

Detta kan göras vid Länstrafikens Kundcenter, Örebro resecentrum.

En ungdom kommer att få betala 680 kronor för en som-

marbiljett, och för en vuxen blir kostnaden 1 365 kronor. Det är en prissättning på cirka 50 procent jämfört med ordinarie pris.

Hoppas fler tar bussen

– Genom att sänka priset under de aktuella månaderna ger vi fler människor möjligheten att resa i länet, och vi hoppas att många ska ta den chansen. Som beta-lande vuxen får man dessutom ta med sig två barn utan extra kostnad, säger Anders Ceder (S), vice ordförande i nämnden för samhällsbyggnad.

Sommaren är normalt lågsä-song för Länstrafiken. Med som-marbiljetten hoppas man att fler ska välja det kollektiva resandet.

Mer information om sommar-biljetten finns på webbplatsen:

forum.lanstrafiken.se

Tebladet nummer 5, 20178

Sommarbiljett 2017 – åk billigare i sommar ...

Sommarbiljetten gälleri hela Örebro län.

Full rulle genom Örebro län

Oavsett om du vill hårdträna inför Cykel-vasan, nöta mil inför Vätternrundan eller njuta av naturen har lederna som ingår i Bergslagen cycling något för dig. De tre kategorierna roadbike, leisure och mountainbike erbjuder allt från flacka asfaltsvägar och böljande grusvägar till tekniska stigar.

Finns något för alla

– Det finns något för alla. Det spelar ingen roll vilken cykel du har, var du bor eller hur erfaren du är, säger Katarina Rönnbacka Nybäck, utvecklingsledare på Region Öre-bro län.

Roadbike- och leisurelederna har grade-

rats efter längd, medan lederna för moun-tainbike har färgmarkeringar som anger svårighetsgraden.

– Färgerna som används är grönt, blått, rött och svart, där grönt är lättast och svart svårast. De gröna lederna är lämpliga för barnfamiljer och nybörjare, medan de svarta kräver en betydligt större cykelvana, säger hon.

Förband och slang är bra att ha

Ska du ge dig i kast med någon av de längre lederna råder Katarina Rönnbacka Nybäck dig att packa väskan eller cykeltröjans fick-or med någon form av energi, förband, full-laddad telefon, cykelslang och pump.

– Det är en härlig känsla att få uppleva naturens skiftningar och att få känna adre-nalinkicken som cyklingen ger. Men det är värt att tänka på att du kommer gan-ska långt på cykeln, och om det händer en olycka så kan du vara en bra bit från civilisationen, säger Katarina Rönnbacka Nybäck.

Cykelvänliga boenden

Risken för missöden verkar dock inte

vara något som avhåller cyklister från att använda lederna inom Bergslagen cycling. Besökarna är många. De flesta kommer av naturliga skäl från närområdet, men det finns också långväga gäster som väljer att förlägga cykelsemestern i Örebro län.

– Vi har ungefär 20 så kallade cykelvän-liga boenden längs med lederna, så det går alldeles utmärkt att ta en två- eller flerdags-tur. Vid de här boendena kan du tvätta och förvara cykeln på ett säkert sätt och kan få

Från Hjulsjö i norr till Askersund i söder breder Sveriges största cykelområde ut sig. De totalt 420 milen cykelleder gör Örebro län till ett eldorado för cyklister från både när och fjärran.

Tema: Örebro län

Tebladet nummer 5, 2017 9

... och varför inte ta bussen till ett ”smultronställe”

Precis som förra året så tipsar Länstrafiken om olika Smultronställen i länet, dit man kan åka kollektivt i sommar.

Här är några av årets tips:Sandstranden Hargebaden (Askersunds kommun).

Med buss linje 629 mot Asker-sund-Medevi-Motala tar du dig till populära Hargebaden. Där finns en härligt långgrund sand-strand. Närmsta busshållplatsen är avstängd tillsvidare, så resenä-

rer hänvisas till hållplatsen innan som heter Fridhemsvägen Sänna. Från busshållplatsen är det cirka 1,7 km till stranden. Tips! Man kan som resenär ta med cykel i mån av plats på regionbussarna (max två cyklar per buss).

Kalkbrottet i Lanna – ”Lanna-gruvan” (Lekebergs kommun).

Med busslinje 513 mot Fjugesta - Mullhyttan - Hasselfors - Svartå tar du dig till det smaragdgröna kalkbrottet. Badplatsen har en

mindre sandstrand och omsluts i övrigt av sex meter höga klippor. Klipporna är i dagens läge avspär-rade på grund av rasrisk, men badplatsen/stranden är däremot öppen för allmänheten. Närmsta busshållplats är Lanna Vintrosa (hållplatsen innan Lanna Centr-um). Från busshållplatsen är det cirka 300 meter till badplatsen.

OpenART 2017 (Örebro kommun).Mellan 18 juni och 10 oktober

pågår OpenART som är skandina-viens största biennal för samtids-konst från hela världen. Här kan du strosa runt i Örebro stad och spana in de vackra och häftiga konstverken. Närmsta hållplats:

Slottet, Våghustorget och Örebro Resecentrum.

Sveafallen (Degerfors kommun).Med buss eller tåg till Deger-

fors kan du ta dig till Sveafal-lens naturreservat. Här finns en mängd jättegrytor, imponerande klippformationer och dramatisk natur. Närmsta hållplats: Deger-fors järnvägsstation. Därifrån är det cirka 5 km promenadväg till naturområdet.

Ånnaboda/BergslagsledenHit kan du både åka med buss

linje 522 och 523 mot Vintrosa/Gräve – Garphyttan. Närmsta håll-plats är Ånnaboda.

Ånnaboda ligger på kanten av Kilsbergen och är ett ställe där det finns både vacker natur och friluftsliv att uppleva. Förutom att bada i sjön och fiska, så finns det fina vandringsleder. Det finns en asfalterad promenadväg på 2,5 km runt sjön. Från Ånnaboda nås även etapp 9 och 10 av Bergslagsleden.

Du kan också söka din egen resa i Länstrafikens app eller reseplaneraren på webben:

Mer information finns på webbplatsen:

lanstrafiken.se/smultronstallenFrån vecka 26 kommer fler

tips om smultronställen i länet på Facebooksidan Länstrafiken Örebro.

Visste du att det finns två nationalparker (Tiveden och Garphyttan) och cirka 200 naturreservat i Örebro län? Nyligen återinvigdes Tivedens nationalpark efter att den blivit både större och tillgängligare.

Bada vid härliga Hargebaden ... ... eller i kalkbrottet i Lanna ... ... eller se på konst i Örebro.

information om det närmaste ledsystemet, säger hon.

Ladda ner gps-rutten

Var de olika boendena är belägna går att se på Bergslagen cyclings webbplats. Här finns också möjligheten att läsa beskrivningar för alla leder. Förutom längden finns information om respek-tive leds start- och målplats, antal höjdmeter som ska besegras samt gps-rutterna.

I dag består Bergslagen cycling av fler än 100

leder och det tillkommer ständigt nya. Hittills i år har till exempel två teknikbanor invigts i Asker-sund och Kumla.

Region Örebro län har det samordnande ansva-ret för Bergslagen cycling, men det är länets kommuner som ansvarar för de enskilda lederna. Mer information finns på:

www.bergslagencycling.sewww.facebook.com/bergslagencycling

Carl OlssOn

Mountainbikeantal leder: 50 stycken.Flest leder utgår från: nora/Pershyttan (13 leder), Ånnaboda (10) och Hjulsjö (8).Kortaste leden: Korta banan, 1 km, lindesberg.längsta leden: Banvallen, 46 km, nora/Pershyt-tan.Övrigt: alla leder går i loopar till samma start och slutpunkt, men du kan ta dig från söder till norr genom att kombinera leder. lederna går på stig, skogs- eller grusväg och är graderade efter teknisk svårighet.

Roadbikeantal leder: 18 stycken.Flest leder utgår från: Kumla (8 leder), Örebro (6) och nora (4).Kortaste leden: 1-milaren, 10 km, Kumla.längsta leden: Hjälmaren runt, 150 km, Öre-bro.Övrigt: Bergslagen cycling erbjuder asfaltsturer som är utvalda med hjälp av Örebro läns lands-vägscyklister. lederna har bra asfalt, fina vyer och saknar mitträcken. Det finns trevliga mat- och fikaställen att stanna på efter vägen.

Leisureantal leder: 44 stycken.Flest leder utgår från: Örebro (7 leder), Halls-berg (6) och Kumla (5).Kortaste leden: Klotenrundan, 10 km, Kloten.längsta leden: Malingsboleden, 86 km, Kloten.Övrigt: leisurelederna går genom historiskt och kulturellt landskap. lederna går förbi allt från städer, gruvområden, urskog, småsjöar och slingrande småvägar. lederna går i loopar, vilket gör det lika enkelt att cykla en dagstur som att koppla ihop looparna och cykla i flera dagar.

Fakta om länets cykelleder

Ta bussen till Hargebaden eller något annat smultronställe. FOtO: Weine aHlstranD

Det finns 50 mountainbike-leder i Örebro län.

Tema: Örebro län

Tebladet nummer 5, 201710

Anna Järlstam, Lindesberg:– Oj, vad svårt! Jag har bott på olika ställen i

landet, bland annat Trollhättan och Eskilstuna, men jag trivs väldigt bra här i länet. Vad det beror på har jag svårt att sätta fingret på. När jag får besök brukar jag visa dem omgivningarna. Lindesberg är en mysig stad. Jag gillar att åka till Örebro också. Det är en fin stad med fina grönområden, men det är alltid lika skönt att få åka hem till Lindesberg igen.

Vad är bäst med

Örebro län?

Eric Lind, Askersund:

– Det bästa med Örebro län är staden Asker-sund och Norra Vätterns skär-gård.

Hugo Svensson och Elias Landström, Örebro:– Staden Örebro och att den är så kompakt. Allt finns nära.

Naturens hus är ett fint ställe. Vi går på Karro och det är en bra skola. Här finns många bra skolor och utbildningar för allt.

Ulrika Arnquist, Sofia Morell och Saga Morell, Åbytorp:

– Sjukvården är bra i Örebro län. Bra också att det nu finns en läkarutbildning.

_ Konst på hög i Kumla och Naturens hus i Örebro är fina platser. Och på vintern är Storstens-höjden en fin plats för skidåkning.

Josefin Lind, Ormesta:– Naturen, här i Kumla har vi exempelvis

Sjöparken och andra fina parker. Så gillar jag att lokaltrafiken blivit så bra. Det är hur lätt som helst att ta sig med buss till Alléskolan eller till Örebro och hem igen.

Cecilia Ringqvist, Hallsberg:– Svampen är bäst. Underbar utsikt över Örebro och en trevlig plats

att hänga på.Daniel Ankarberg, utflyttad Örebroare:– Bäst är hela Örebro, att det är en lagom stor stad där man kan ta

sig överallt genom att gå eller cykla.

Karin Floberg, Avdala Frövi, med systersonen Danilio:

– Naturen är det första jag tänker på. Länet har också många sevärdhe-ter. Så tycker jag att det finns många fina platser för barn. Det satsas bra på lekplatser, i alla fall i och runt Örebro.

Natasha Andreasson, Kopparberg:

– Svårt. Disponentpar-ken i Grängesberg är fin. Lindholmen vid Hjäl-maren gillar jag också. Något annat bra med Örebro län är Örebro Pride.

Ingabritt Eriksson, Nora: – Jag måste säga Nora. Det är en lagom stor stad för mig. Det är lugnt och skönt här och finns sevärdheter överallt. Dessutom har vi nära till svampskogen.

Svampen!

Närheten till svampskogen!

Mysiga Lindesberg!

Naturen!

Vätterns skärgård!

Kompakta Örebro!

Sjukvården!

Örebro Pride!

Kollektivtrafiken!

Kerstin SöderbergKarlskoga:– Jag tycker att sjukhuset är

bäst. Karlskoga lasarett är ett fantastiskt sjukhus och perso-nalen där är jättebra med ett stort engagemang för sitt arbete.

Karlskoga lasarett!

Visste du att det finns 5 658 öar i Örebro län (holmar, kobbar och skär inräknade)? Tio är bebodda och 140 bebyggda. Flest öar finns inom Askersunds kommun.

Tema: Örebro län

11Tebladet nummer 5, 2017

I sommar arrangeras OpenART för sjätte gång-en. Örebro citykärna bjuder på magiska upple-velser, konst som inspire-rar, gläder, aktiverar och ibland kanske provocerar.

Missa inte att det även finns ett OpenART Kids.

I OpenART Kids är barn och ungas konstupplevelse i fokus. Konsten görs tillgänglig för barn och unga mellan 4-19 år. Här får de nycklar och verktyg för att möta konsten, locka fram tankar, sätta ord på sina konstupplevelser och skapa egna alster.

Barnens OpenART är ett sam-arbete mellan ”stora” Open-ART, Örebro konsthall, Örebro läns museum, Konstfrämjandet Bergslagen och utvecklingsleda-ren bild och form på Regional utveckling inom Region Örebro län.

Ulrika Stigbäck är utvecklings-ledare bild och form.

– I mitt arbete vill jag ge alla invånare i länet möjlighet att möta konsten, inte minst barn och unga. Så även om OpenART är koncentrerat till Örebro så arbetar vi ut mot hela länet, med lärarträf-far och annan information.

– När så evenemanget drar igång, så erbuder vi skaparverk-stad, konstvandringar för famil-

jer, förskolor och skolor och annat spän-nande.

Några exem-pel på vad OpenART Kids erbjuder i sommar:

Öppen skaparverkstad

Öppen skaparverkstad på Örebro läns museum. Här är både stora och små välkomna att själva skapa med inspiration från OpenART.

De alster som blir till i skapar-verkstaden ställs ut under som-maren i det nedre galleriet och i en orange kub utanför Örebro

läns museum. Öppet alla dagar under OpenART, utom midsom-marafton.

Kids-Kit

Kids-Kit är en konstslinga med några utvalda konstverk i Open-ART. De passar särskilt bra att uppleva tillsammans med barn mellan 4-12 år.

Barnen lånar en ryggsäck fylld med ett spännande innehåll som lockar till tankar, upplevelse och eget skapande. Kids-kitet lånas gratis på Örebro läns museum och Örebro konsthall.

Konstvandringar

Vill ni uppleva OpenART med

Satsa på OpenART Kids i sommar

Konstverket Rubber Duck av konstnären Villu Jaanisoo på Järntorget 2013.

Förra året lanserade Region Örebro län Sveri-ges första GeoTour. Den 3 juni släpps ett 40-tal nya cacher med kultur som tema.

GeoTour och cacher – för den som inte är insatt i fenomenet geocaching låter det kanske obe-gripligt, men det hela är egentligen ganska enkelt. Geocaching är en slags skattjakt där man med hjälp av koordinater letar efter cacher (skatter) som placerats ut på oli-ka ställen i världen. Deltagarna navigerar till en specifik GPS-koordinat med hjälp av en app i sin smartphone och försöker därefter hitta den behållare (geocache) som finns gömd på platsen.

– I cachen finns alltid en logg-bok där man skriver sitt namn, eller nic som vi som håller på med geocaching kallar det, för att visa att man hittat cachen. Ibland innehåller cachen även en bytessak. Om man vill kan man ta saken och byta ut den mot en annan, berättar Hanna Davidsson.

Hon är en av de geocachare som hjälper Region Örebro län med Geo-Touren. Och vad är då en GeoTour? Enkelt kan man beskriva det som en

samling cacher som hänger ihop i ett avgränsat område. I det här fallet finns cacherna inom Örebro län.

– Syftet med GeoTouren är att locka turister till vår region, men även att få oss som bor här i länet att upptäcka nya plat-ser. Vi har placerat ut cacher på smultronställen i vårt län som man annars kanske inte besöker, berättar Hanna Davidsson.

Cacherna delas in i olika svå-righetsgrad från 1 till 5.

– Ettorna är enkla och anpas-sade för att fungera för både barn och för dem som har svårt att ta sig fram. Femmorna är svårast och tänkta att attrahera de inbit-na geocacharna. Där krävs det speciell utrustning för att kunna hitta cachen. Man kanske behö-ver kajak eller klätterutrustning, berättar Hanna Davidsson.

Den 3:e juni släpps alltså ett 40-tal nya cacher på GeoTouren.

– Kultur är det övergripande temat, sedan har vi delat upp temat i tre delar. De första två delarna avtryck och uttryck har lägre svå-righetsgrad. Tanken är att man ska lära sig mer om olika platser och personer i länet och få en kul upple-velse. Den sista delen är en del med

mer kluriga och utmanande cacher, säger Hanna Davidsson.

Vill locka turister

Sedan GeoTouren lanserades för-ra året är det 10 000 som har log-gat sitt namn i de olika cacherna runt om i länet. Med årets nya cacher hoppas Region Örebro län på att locka tillbaka de geocacha-re som redan varit här, men också att få nya människor att upptäcka vårt län genom geocachingen.

– Vi vill med GeoTouren visa på bredden som finns i vårt län och vår förhoppning är att besö-karna ska tycka att det är roligt och bli peppade att försöka att ta alla cacher, säger Hanna Davidsson.

vicTORiA RydeRgåRd

gå på skattjakt med mobilen:

Upptäck länet med geoTour

Stefan och Hanna Davidsson är erfarna geocachare som tillsammans med andra lokala entusiaster hjälper Region Örebro län att skapa en bra Geo-Tour i länet. Årets nya cacher har kultur som tema.

The Heart of Sweden geoTour är den första geoTouren i Sverige. den 3 juni släpps ett fyrtiotal nya cacher som speglar kultur, historia och samtid i Örebroregionen. cacher väntar från dramatiska Bergslagen i norr till vackra skär-gårdar i söder, via stadsliv och landsbygd med tjusiga slott och brunnsmiljöer, ruiner och utställ-ningar. Läs mer på www.thehear-tofsweden.com/geotour.

GeoTour:

Ulrika Stigbäck.

hela familjen i blandade åldrar? Då är konstvandringar med ska-pande verkstad för familjer ett bra tips. Ett urval av konstverken på OpenART visas av en konstpeda-gog som berättar om konstverken längs med vägen. Konstvandring-en avslutas med eget skapande i Örebro läns museums skapar-verkstad.

Det kommer också att erbjudas teckenspråkstolkade konstvand-ringar för familjer under Open-ART.

OpenART Kids ger även kost-nadsfria konstvandringar för förskolor, skolklasser och fritids från hela länet. Konstvandring-arna leds av konstpedagoger som i dialog med deltagarna sätter konsten i ett sammanhang och

fördjupar konstupplevelsen uti-från ålder och grupp.

Även verksamheter och boen-den för nyanlända barn och unga erbjuds konstvandringar, ledda av konstpedagoger som utifrån del-tagarnas språknivå samtalar om konsten och fördjupar konstupp-levelsen.

Måste bokas

Konstvandringarna är gratis men biljetter måste bokas. Först till kvarn gäller. Open ART pågår 18 juni till 10 september. Mer information finns på OpenARTs hemsida: www.openart.se

Weine AHLSTRAnd

Visste du att 70 procent av alla svenskar bor inom en radie på 30 mil från Örebro?

FOTO: LASSe PeRSSOn

Tema: Örebro län

Bergslagsleden går som en pulsåder genom hela Örebro län. Med sina 28 mil och 17 etapper är den en av Sveriges längs-ta vandringsleder.Och kanske den mest varierande vad gäller natur.

Johan Karlström är sedan några månader tillbaka verksamhetsut-vecklare vid Regional utveckling med ansvar för Bergslagsleden:

– Berg-slagsleden och äventyren kopplade till leden utveck-las hela tiden. Det finns en positiv inställning hos entrepre-nörer, markä-gare och andra som på ett eller annat sätt är engagerade i leden.

Ungdomar har hittat vandringsleden

– Och nöjsamheten är mycket stor bland dem som vandrar. Extra roligt är det att allt fler yngre upptäckt Bergslagsleden. Idag är ungdomar mellan 18 och 29 år den största gruppen vandrare, en stor förändring jämfört med förr.

Johan Karlström bestämde sig för att på allvar lära känna leden som han jobbar med. I april vand-rade han därför de 28 milen i ett svep, från Kloten i norr till Sten-källegården i söder. Elva dygn tog äventyret som berättigar honom det Orange Bandet (se rutan till höger).

Nästan all slags natur

Så här sammanfattar han sin vandring:

– Den som vandrar hela Berg-

slagsleden inser att Örebro län har all slags natur. Längst upp i norr har vi nästan fjällnatur. Kindla naturreservat är ett väglöst vild-marksområde med ett rikt djurliv.

– Så har vi ängarna i Garphyt-tans nationalpark, Stora och lilla Rankemossens myrmarker, ängs-marker och jord som brukats i generationer. Och vi har Vätterns skärgård i söder.

– Det är häftigt med alla natur-typer som finns i länet. Sådant tänker man på under en vandring längs Bergslagsleden.

Förutom naturen så blir de his-

toriska vingslagen tydliga längs de 28 milen.

Spår från förr

– Det finns spår från förr överallt. Gammal järnbruksbygd, hyttor, fornborgar och hälsokällor. Längs leden syns vattendammar som byggts med bara händer, vägar och stigar som byggts för över-levnad. Kyrkstigen, Munkastigen, allt bär på historier från förr, filo-soferar Johan Karlström.

Varje år besöks Bergslagsleden av cirka 25 000 vandrare. Kanske du också gör det i sommar?

Tebladet nummer 5, 201712

Irén Lejegren, Socialdemokraterna:

– Örebro län har egentli-gen allt! Vi har kultur av högsta kvalitet, kreativa evenemang, typ Open Art, men vi har också en nyrustad Bergslagsled och i år är Tivedens nationalpark särskilt intressant då den nyin-vigs. Den har attraherat utländska gäster på ett fantastiskt sätt.Jag som bor i Östernärke vill också slå ett slag för en utflykt till Vinön med en trevlig färjeresa dit.

Katarina Tolgfors,Moderaterna:

Birgitta Borg, Liberalerna:

Kenneth Lantz,Vänsterpartiet:

Ewa Sundkvist,Kristdemokraterna:

Torbjörn Ahlin,Centerpartiet:

Pia Frohman,Miljöpartiet:

Jesper Hansson, Sverigedemokraterna:

– Variationen. Tiveden och Bergslagsleden bjuder på vacker och varierande natur. I Örebro har vi OpenArt, en Kammarorkester i världsklass och en länsteater som är en till-gång för hela regionen. I Karlskoga Björkborns Herrgård, där man kan lära om vår indu-strihistoria och arvet efter Alfred Nobel. Det är nära till sjölivet. Hjälmaren, Vättern och en stor mängd mindre sjöar. Potentialen är stor och besöksnäringen är viktig för vårt län - för attraktiviteten, för företagandet och den regionala utvecklingen och tillväxten.

– Att här finns ett rikt utbud av både kultur- och naturupp-levelser, för alla och i alla delar av länet. Våra kulturmiljöer, vandrings- och cykel-leder, kulturhistoria, konst- och musikupp-levelser, högklassiga restauranger, boenden för alla smaker. Påtag-ligt för vårt län är den gästfria atmosfären och det stora inslaget av ideellt arbete som vi möter överallt. Själv är jag fascinerad av länets fantastiska industrihistoria och alla både synliga och mer dolda lämningar att upptäcka.

– Örebro län har mycket att erbjuda, bland annat ett starkt näringsliv och ett centralt läge i Sverige. Region Örebro läns arbete med regional utveckling är ett myck-et bra stöd i att befästa detta. Arbetet medsnabbtåg Stockholm-Oslo är ett exempel på detta. Självklart måste jag lyfta länets mångasevärdheter, där jag gärna vill slå ett slag för Nationalparken i Tiveden och Ramun-deboda – en av den gamla Eriksgatans cen-tralpunkter.

– Ett Sverige i miniatyr med skogar, sjöar, slätt-ter och berg. En lagom stor storstad med shopping, teater, konst och musik. Många mindre/medelstora pittoreska samhällen med egen karaktär och kultur. Service med sjukvård, universitet och goda kommunika-tioner.Allra bäst tycker jag nog om Sörön en vårdag med ett hav av vitsippor, eller att stå uppe på Svampen och se den vidunderliga utsikten och veta att vi lever i fred och frihet.

– Länet erbjuder en intressant mångfald: kulturlandskapet, Berg-slagen i norr och söder, skärgården i söder samt städer i varierande storlek. Och så har vi riktiga pär-lor som Opera på Skä-ret, teatern på Stadra, Konst på Hög, Nobel-muséet på Björkborn, Tiveden med Fagertärn och drumlinerna i Väs-ternärke samt i Örebro slottet, Wadköping och Open Art, ej att för-glömma.Vi får heller inte glömma att det ökande antalet gårdsbutiker har en väx-ande dragningskraft.

– För alla infödda, inflyt-tade och besökande domineras Närkeslätten av Blå bergens hori-sont. Vi har fantastiska möjligheter till rekrea-tion och naturturism genom Bergslagsleden, Tiveden, reservat och kulturminnesgårdar som Siggebohyttan. Det faktum att Närke till ytan är förhållandevis litet ger alla medborgare tillgång till Örebros arenor med musik, teater och konst. Inte minst toppat med Open Art. Allra bäst är närkingarna själva som engagerar sig i en mängd lokala föreningar och event.

– Jag skulle vilja slå ett slag för Öby kulle. En unik plats där man kan se ormar vakna upp från sin vinterdvala, och skulle man nu inte gilla krälande reptiler så erbjuder Kvismaren även ett rikt fågelliv och fin natur. Vidare så finns Lerbäcks teater som har kommit att bli väldigt populär på kort tid med flera olika spännande koncept, där även gästerna får vara en del av föreställ-ningen.

Vad är bäst med Örebro län?

Vi frågar Region Örebro läns politiker

Följ naturens skiftningar längs Bergslagsleden

Orange BandetOrange Bandet är för dig som är ute efter en riktig utmaning och som vill testa gränserna för din uthållig-het. För att förtjäna Bergslagsledens Orange Band ska du ta dig genom hela leden utan avbrott.Äventyret ska genomföras:• på Bergslagsleden och innefatta hela sträckan etapp 1-17• av egen kraft och utan andra hjälp-medel• i sin helhet och utan avbrott.Logi är tillåten i befintliga boenden efter leden och även hos lokalbefolk-ning om så erbjuds. Du kan även sova i vindskydd eller medhavd boning.

Ledpass 365 I det här äventyret ska du ta dig ige-nom hela Bergslagsleden under ett år. Du får dela upp äventyret i så många turer du vill eller ta så många uppe-håll du vill. Du kan också ta etap-perna i den ordning du vill. Men du måste klara hela leden inom ett år.

Diplomvandring Det här är för dig som vill ta leden i din egen takt och verkligen vill njuta av den rena upplevelsen av att vandra. Reglerna för Diplomvandringen är enkla. Vandra när du vill, i den takt du vill och ta etapperna i den ord-ning du vill. När du har gått alla 17 etapper har du gjort dig förtjänt av att titulera dig som Diplomvandrare.Läs mer på www.bergslagsleden.se

Tre sätt att göra Bergslagsleden

Någonstans på Bergslagsleden.Johan Karlström.

Information finns på länets alla turistbyråer och på webbplatsen bergslagsleden.se

Ett annat tips är att gilla Berg-slagsleden på Facebook.

WEINE AHLSTRAND

Visste du att Örebro län har en landareal som omfattar 8 546 kvadratkilometer. Största delen, 65 procent, består av skogsmark.

Tema: Örebro län

Tebladet nummer 5, 2017 13Lättläst

Cellprov är ett prov som kvinnor tar för att se att de inte har cancer i livmoderhalsen i underlivet.Livmoderhalsen sitter inne i kvinnans kroppmellan slidan och livmodern.

Alla kvinnor mellan 23 och 50 år får en tid för cellprov var tredje år.Nu får även kvinnor mellan 50 och 69 år komma och ta cellprov.De får en tid vart femte år.Det är inte lika vanligt att få cancer i livmoderhalsen efter 50 årdärför behöver de inte komma lika ofta.

Det är viktigt att ta sitt cellprov när man blir kallad.På cellprovet syns om du har cellförändringar som kan bli cancer.Om cellförändringarna upptäcks tidigtär det lättare att behandla så att du inte får cancer.

De flesta unga kommer till sin undersökning.Kvinnor som är födda i ett annat land än Sverigeoch äldre kvinnor är lite sämre på att komma på undersökningen.

Säkrare undersökning Förut letade man bara efter cellförändringar på undersökningen.Nu tittar man först efter om kvinnan har ett virus som heter HPVsom kan göra att du får cellförändringar och cancer.Det är en säkrare metod.Många kvinnor får HPV utan att det behöver bli cellförändringar.Så att ha HPV betyder inte att du får cellförändringar och cancer.

Nu får fler kvinnor komma på cellprov

Kontakt för lättläst: Lena E. Hagsten, telefon: 019-602 73 52, e-post: lena.hagsten@regionorebrolan.se Texttelefon 019-670 25 77

Skattjakt med din mobiltelefon Geocaching är en slags skattjaktdär du med din telefon letar efter olika skatter som också kallas cacher och som lagts ut på olika ställen.När du hittat en skattskriver du ditt namn där för att visa att du hittat dit.

Cacherna är olika svåra att hitta.En del är lätta och en del är mycket svåra.De enklaste skatterna passar både för barn och för personer som har svårt att ta sig fram.

Att röka är farligt och många människor dör av sjukdomar de får för att de har rökt.Kvinnor har svårare att sluta röka när de blivit beroende.De får också mer skador i sin kropp av rökningen.

- Hälften av alla människor som röker dör faktiskt av sin rökning, säger Matz Larsson som är läkare och jobbar för att få människor att sluta röka. Han säger också att rökning är dåligt för din hälsa.Det gör att du lever kortare tid och det kostar mycket pengar.Bäst är att aldrig börja, men det är aldrig för sent att sluta. Om du rökt och slutar så blir din kropp friskare ganska fort.

Du kan få hjälp att sluta rökaDe allra flesta som röker vill sluta röka.För en del går det lätt och för en del är det mycket svårare.Då kan det vara bra att få hjälp av en tobaksavvänjare. Det är en person som hjälper dig som vill sluta röka.Tobaksavvänjare finns på alla vårdcentraler och på sjukhusen i Örebro och Karlskoga.

Tobacco EndgameI Tobacco Endgame jobbar flera olika organisationer tillsammans för att minska rökningen i Sverige.Målet är att ingen ska röka år 2025.Region Örebro län är med i Tobacco Endgame. - Det är bra med ett slutdatum, säger läkaren Matz,det hjälper dem som vill sluta röka.

Många människor dör för att de röker

Vill du ha hjälp att sluta röka?Ta kontakt med din vårdcentral.

Du kan ringa Tobakspreventiva enheten, 019-602 10 00. Du kan läsa mer och få hjälp på webbsidan www.1177.se

Nya skatter att leta efterNu läggs nya skatter ut på olika platser som har med kultur att göra.På så sätt lär du dig saker om olika platser och personer i länetnär du letar efter skatterna.

Du kan läsa mer på webbplatsen:

www.theheartofsweden.com/geotour

På 1177.se finns mer att läsa om cellprov och HPV.

Där finns information på flera olika språk om HPV.

LivmoderhalsLivmoder

Slida

Här sitter livmodern och livmoderhalsen i kvinnans kropp.

Illustration: Ulrika Gustafsson

Så här ser bilden för Tobacco Endgame ut.

Tebladet nummer 5, 201714 Aktuellt

”Jag älskade min resa, men ...”Mannen som skriver in oss på det enkla hotellet fnissar varje gång han säger något och varje gång mungiporna dras uppåt blottar han luckor i överkäkens tandrad. Vi befinner oss i den lilla bedagade staden Itacaré på östkusten i Brasilien och por-tiern är nog minst tio år yngre än jag men hans tandstatus får honom att se ut som en gammal man. Anledningen till att jag, som älskar ”hemma” och inte är det minsta äventyrslysten befin-ner mig på andra sidan jordklotet, är mina barnbarn. De befinner sig tillsammans med min dotter och min brasilianske svärson i detta sydamerikanska jätteland sedan november 2016. Längtan efter dem fick hemmaråttan i mig att ta ett nästan omöjligt steg ur bekvämlighetszonen. Att flyga ensam till Brasilien är ett äventyr i sig. Sedan fort-satte resan med bilfärja, en massa mil i bil, några av dem på den skumpigaste väg jag åkt, innan jag nådde målet, en pytteliten ekologisk by där det hyrda huset visade sig sakna både kyl-skåp och varmt vatten och där det inte finns någon snabbutik dit man kan kila när man glömt mjölk till kaffet. Det gick för övrigt inte att köpa en kopp kaffe i det lilla kaféet. Intressant - och lärorikt. I tropiskt klimat utan kylskåp kan man inte lagra mat, så min dotter har vant sig vid att laga exakt så mycket som går åt. Ibland får man tvinga i sig en extra sked bönor för att inte kasta någon mat och det hände att man önskade sig lite mer även om bönor, pasta, matbanan, tomater, ägg och frukt är mat som mättar. Hög luftfuktighet och bad i havet innebär dusch flera gånger dagligen. Det låter skönt att duscha kallt i värmen men i verkligheten är det ganska obehagligt och ja, kallt. Lakan, handdukar och kläder är ständigt fuktiga och den lite unkna mögellukten vänjer man sig vid. Det var härligt och fascine-rande och en upplevelse, särskilt med tanke på att det för oss var en parentes i vardagen. För när man gör sig illa, drabbas av öppna vätskande koppor och vill rusa till vårdcentralen och fråga om det är farligt känner man sig väldigt liten, och rädd.Visserligen finns det ett ställe i byn där man får kontakt med nätet och kan läsa på 1177 att man ska ”tvätta alla sängkläder, kläder och handdukar i sextio grader” i huset utan varmvatten och tvättmaskin. Sjukvård, tandvård, upplysning, friskvård, akut, uppföljningar, samarbete, jämlikhet ... ord jag funderade lite på där i den prunkande fantastiska naturen där små ödlor kilade runt mina fötter och hibiskusar blommade alldeles utanför dörren. Jag älskade min resa, älskade att se mina barnbarn i den vilda miljön men när ett av dem fick hosta och tyckte att det var trögt att andas, eller fick en parasit i foten, när det varnades för ett utbrott av gula febern och vaccinet först ”var slut” ville jag ta hela högen av älskade människor och flyga hem. När man lever på i vardagen blir man lätt hemmablind, glömmer hur bra vi har det i det här samhället som vi ibland kallar trist och tillrättalagt.Brasilien, sambans och fotbollens land, det som vi gärna ser som exotiskt är också de stora klasskillnadernas land. Unga killar försöker sälja vatten eller tvätta bilrutor när trafiken står stilla i stora korsningar. Bara som exempel.Jag hyser något slags hatkärlek till det där landet, älskar familjen vars drag jag kan se i mina barnbarns ansikten. Men jag hatar det korrupta samhälle som inte ger alla barn samma möjligheter som mina priviligierade barnbarn har här i Sverige.Jag hoppas att vi inte slarvar bort det där lite ”trista, till-rättalagda” vi har. Att vi fortsätter att hjälpas åt. Då kanske vi slipper gluggar i tandraden innan vi fyllt femtio.

KRÖNIKAN LottA thoRséN

Lotta Thorsén är tandsköterska på Folktandvården Wivallius.

Vinn böcker av Anna Jansson

Namn: ................................................................................................

Adress: ...............................................................................................

Postnummer och ort:...........................................................................

Telefon:...............................................................................................

Skicka in talongen till Tebladet, Box 1613, 701 16 Örebro senast 15 juni. Märk kuvertet ”Böcker”. Vinnarna meddelas personligen.

Tebladet lottar ut fem exemplar av ”Det du inte vet” av Anna Jansson.

Vinn biljetter till Stadra Teater

Namn: ................................................................................................

Adress: ...............................................................................................

Postnummer och ort:...........................................................................

Telefon:...............................................................................................

Skicka in talongen till Tebladet, Box 1613, 701 16 Örebro senast 15 juni. Märk kuvertet ”Stadra”. Vinnarna meddelas personligen.

www.regionorebrolan.se/akp

Har du typ 2-diabetes?Viktigast vid behandling av typ 2-diabetes är att ha kontroll över sitt blodsocker. Det gäller att få balans mellan mat, motion och läkemedelsbehandling för att må bra. Detta är en utmaning för många patienter och därför är det viktigt att vi hela tiden driver forskningen framåt för att försöka ta fram nya behandlingsalternativ.

Vi söker nu deltagare till en studie för att utvärdera ett nytt läkemedel för behandling av typ 2-diabetes, som vi hoppas ska vara enkelt och smidigt att använda men ändå ge en effektiv blodsockerkontroll. Vi söker dig som:• Har typ 2-diabetes.• Har fyllt 18 år.• Har behandlats med tablett metformin i minst 3 månader men inte tar något annat diabetes- läkemedel. Studien pågår i drygt ett år då du kommer att gå på regelbundna kontroller hos läkare och sjuksköterska. Totalt innefattar studien 9 klinikbesök och 2 telefon-kontakter. Besöken i studien och studieläkemedlet är kostnadsfria.

Det är frivilligt att delta i studien och du kan när som helst avbryta ditt deltagande. Studien är god-känd av Etikprövningsnämnden och Läkemedels-verket. De uppgifter du lämnar till oss behandlas i enlighet med Personuppgiftslagen (PUL).

För mer information och eventuell anmälan Välkommen att ringa forskningssjuksköterskorna på Avdelningen för kliniska prövningar på telefon 019-602 62 35. Det går också bra att skicka e-post till: akp@regionorebrolan.se eller anmäla dig som studiedeltagare via Vårdguidens e-tjänster som nås via 1177.se.

Vinn biljetter till Kammarmusikfestivalen i Nora

Namn: ................................................................................................

Adress: ...............................................................................................

Postnummer och ort:...........................................................................

Telefon:...............................................................................................

Skicka in talongen till Tebladet, Box 1613, 701 16 Örebro senast 15 juni. Märk kuvertet ”Festival”. Vinnarna meddelas personligen.

Vi lottar ut tio biljetter till Nora kammarmusikfestival.För fjärde året arrangerar Nora/Bergslagens kammarmusikförening en kammarmusikfestival. Festivalen äger rum mellan den 17 och 21 juni 2017 i Nora.Tillsammans med föreningen lottar vi ut konsertbiljetter, fem personer får två biljetter var till valfri konsert.

Arabia Felix är en nyskriven pjäs av Johan Bernander – en musikteaterföreställning med musik kom-ponerad av Anders Ortman. 1761 sänds en prestigefylld expedition ut av det danska hovet till ett fjärran Arabien, till Jemen. Med på resan är ett antal lärda män. Expeditionens uppgift är att sända hem växter och lösa kilskriftens gåta. Men också, i allra största hemlighet, vill man undersöka om det var här som paradiset ligger, och om det som står i bibeln är sant. Pjäsen spelas 7 juli - 20 augusti.

Tebladet nummer 5, 2017 15

De blev också nominerade till TebladstårtanHär är övriga nominerade till Tebladstårtan:

• Kikkis Eliasson, paradontologin, Klos-tergatan, av Vivi-Anne.

•Personalen, Aferesen, USÖ, av Anja Törnblom.

• Ann-Kristin Rönnberg, specialist-mödravården, av Malin Brauer.

• Eydis Olafsdottir med kollegor, ögon-kliniken/operation, USÖ, av Elsa-Stina och hennes mamma Linda Nilsson.

• Anna-Karin och Kerstin, Östernärke familjecentral, av Anneli Andersson.

• Sandra Ahlenflod, Laxå vårdcentral, av Carina Andersson.

• Lena Rohlander, patientbiblioteket USÖ, av Joakim Gustafsson.

• Evangelos Gryparis, Fylsta vårdcen-tral, av Demis Vogiazinos.

• Catrin Fägell, psykiatrisjuksköterska,

av Johan Nyström.

• Åsa Widegren, audiologiska kliniken, av Gunilla Källman.

• Peter Nolsåker, Sprida, Centrum för hjälpmedel, av Anette och Niklas Gadde.

• My Falk, hudmottagningen, USÖ, av Evelina Korneliusson.

• Ann-Sofi Duberg, infektionskliniken USÖ, av Nils-Göran Krus.

• Distriktssjukgymnast Marie Hamping och hela rehabenheten, Kumla vård-central, av Anna-Greta och Lennart Andersson.

• Alla som jobbade på ANIVA-kliniken, dagkirurgen, postop, IVA och medicin-mottagningen på Lindesbergs lasarett den 1 mars, av Kerstin Ramstedt.

• Helena Östblad, Karolina vårdcentral, Karlskoga, av Maria Korhonen.

• Övertandläkare Fredrik Blomqvist och tandsköterskan Monica Larsson, Cent-rum för specialisttandvård i Örebro, av Birgitta Björncrantz.

• Mattias Egberth, Johan Ottosson, IVA Örebro och Lindesberg, avdelning 4 samt kirurgmottagningen Lindesbergs lasarett, av Emma Fors.

• Esa Zahir, öron-, näs- och halsmot-tagningen, Lindesbergs lasarett, av Johnny Jansson.

• Jan Tellstedt, Kopparbergs vårdcen-tral, av Johanna Haaraoja.

• Atienzo Camila, audionom vid USÖ, av Gösta Karlsson.

• Lena Adolfsson, sjukhusdirektör, Karlskoga lasarett, av Anne-Marie Käll.

• Fredrik Campbell, Dr. Freds Läkarser-vice i Kumla, av Yvonne Noaksson.

• Maria Nilsson, Baggängens vårdcen-tral, av Yvonne Nickelsberg.

• Personalen på Nora vårdcentral av Elvy Wahlsten.

• Doktor Josef Mohammed Jabar, Storå vårdcentral, av Åke Allström.

• Personalen på mottagningen för medicin och geriatrik, Karlskoga lasa-rett av Ingalill Molander.

•”Strålsköterskorna” på Strålenheten, USÖ, av Nina Eriksson.

• Tomas Henningsson, Ortopedkirur-giska kliniken, Lindesbergs lasarett, av Siw Lundgren.

• Britt-Marie Hennerdal, Geriatriska kliniken, USÖ, av Ida Hennerdal.

• Peder Weckström, Roffe och Lena med flera, ortoped- och frakturmottagningen, USÖ, av Hugo Fagermo med familj.

• Ethel på barnakuten, USÖ, av Oliver Blom med familj.

Vi delar ut Tebladstårtan i varje nummer av Länstidningen Tebladet. Ta chansen och föreslå någon av Region Örebro läns medarbetare som du tycker har gjort något bra – det där lilla extra, som är värt att uppmärksamma. Tänk på att skriva en utförlig motivering, den ligger till stor grund för vårt val. Motiveringen publiceras också på www.regionorebrolan.se. Vinnaren presenteras i nästa läns-utgåva av Tebladet som kommer i brevlådorna i mitten på oktober.. Det är vår förhoppning att du som föreslår kan vara med när tår-tan överlämnas. Förslag skickas senast den 5 september till Tebladstårtan, Box 1613, 701 16 Örebro. Det går också bra att mejla förslag till: tebladet@regionorebrolan.se. Märk mejlet med ”Tebladstårtan”.

Vem vill du ge en Tebladstårta?

TÅRTAN

Dorothy Karlsson tillbringar många timmar varje vecka på dialysmottagningen på Lindesbergs lasarett. Hon tycker att personalen som jobbar där är underbar och konstaterar att alla som jobbar på mottagningen gör allt för att tiden som hon är kopplad till sin konstgjorda njure ska bli så bra som möjligt. Nu vill hon tacka med månadens Tebladstårta.

”Det här har blivit mitt andra hem”– Personalen på dialys-mottagningen är helt underbar! De som job-bar här har blivit som en familj för mig, säger Dorothy Karlsson.

Hon har gått på dialys i tio år. Fyra timmar per gång, tre dagar i veckan, åker hon till dialysmot-tagningen på Lindesbergs lasarett för att få dialys – en behandling som ersätter njurarnas uppgift att rena blodet på restprodukter och avlägsna vatten.

– Innan de öppnade en dialys-mottagning här i Linde i septem-ber 2014 var jag tvungen att åka till Karlskoga eller Örebro för att få dialys. För mig som patient är det ett väldigt lyft att kunna få den här behandlingen på hemmaplan, konstaterar Dorothy Karlsson.

När man som patient tillbringar så många timmar i veckan på sjukhus är personalen som tar hand om en oerhört viktig.

– Alla som jobbar här är snälla, vänliga och roliga. Vi skrattar och skämtar och pratar om det mesta. En del av dem som jobbar här har jobbat i Örebro tidigare, så dem har jag träffat i många, många år. De gör allt för att tiden som jag tillbringar kopplad till min konst-gjorda njure ska bli så bra som möjligt, berättar Dorothy Karlsson.

För att visa personalen på dialys-mottagningen hur mycket deras fina bemötande betyder för henne som patient skickade Dorothy Karlsson in en nominering till Tebladstårtan.

– Är det några som är värda tårta så är det de som jobbar här. Jag är här så ofta och tillbringar

så mycket tid med alla fantastiska människor som jobbar här. Det här har blivit mitt andra hem, berättar hon.

Måndagar, onsdagar och fre-dagar är de dagar som Dorothy Karlsson normalt sett brukar vara på dialysmottagningen. När hon plötsligt dyker upp en torsdag upp-står en viss förvirring, tills perso-nalen inser vad det är hon har med sig – Tebladstårta och diplom.

Ett kvitto på gott arbete

– Åh, vad glad jag blir. Det här känns fantastiskt roligt, säger Anne Bergman, som är avdel-ningschef på dialysmottagningen.

Hon berättar att hon och hennes medarbetare jobbar mycket med arbetsmiljön och gör allt för att patienterna ska känna sig delaktiga.

– Vi vill ju att det vi gör ska vara bra för patienterna. Det här känns som ett kvitto på att vi jobbar på rätt sätt, säger Anne Bergman.

Som en stor familj

Michel Svensson är sjuksköterska på mottagningen och berättar att man får en speciell relation med patienterna på en dialysmottag-ning just för att man träffas så ofta och länge.

– Vi blir som en stor familj och vet det mesta om varandra. Jag har även lärt känna Dorothys man Leif. Han och jag spelar wordfeud tillsammans och har nog gjort det i fyra år nu, säger hon.

Att Michel och hennes kollegor skulle få månadens Tebladstårta kom som en stor överraskning.

– Jag och Dorothy pratade jät-temycket igår, men det här sa du minsann inget om, säger Michel Svensson och ger Dorothy Karls-son en kram.

TExT:VICTORIA RYDERGÅRD

FOTO:WEINE AHLSTRAND

Tårtan

Tebladet nummer 5, 201716

Vinsterna:Förstapriset är en flygresa från Örebro Airport för två personer tur och retur till Köpenhamn, samt en powerbank/bärbar nödladdare för exempelvis mobil-telefoner och surfplattor från Folktandvården Region Örebro län.

Andrapriset gäller för två personer och består av en övernattning i dubbelrum på Clarion Hotel i Örebro. I priset ingår frukostbuffé samt brunch i hotellets restaurang. Njut av hotellets relaxavdel-ning med avslappningspool, bastu och tränings-rum. Ni får dessutom två biljetter till valfri teater-föreställning på Örebro länsteater.

Tredjepriset är en hotellövernattning på Elite Stora hotellet för två personer. I priset ingår frukostbuffé och middag exklusive dryck. Ni får dessutom biljetter till Svenska Kammarorkestern för två personer.

Fjärdepriset är en övernattning och frukost för två på Nora stadshotell.

Femtepriset är entré för två personer på relaxav-delningen på Gustavsviksbadet i Örebro. I entré-priset ingår fri tillgång till upplevelsebadet och motionsbadet, bastu, solarium, lån av morgon-rock, bubbelpool, solterass med mera.

Sjättepriset är ett resekort från Länstrafiken lad-dat med 500 kronor. Vi lottar dessutom ut 50 extrapriser. För att tävla måste du svara rätt på tipsfrågorna – alla svaren finns i tidningen.

Skicka tävlingskupongen till Tebladstävlingen, Box 1613, 701 16 Örebro senast den 12 oktober 2017. Du kan ock-så tävla via webben på www.regionorebrolan.se/tebladet. Rätt svar och vinnare annonseras på www.regionorebrolan.se den 16 oktober 2017.

Namn:....................................................................

..............................................................................

Telefon dagtid:........................................................

Adress:..................................................................

..............................................................................

1 X 21. I höst höjs åldersgränsen för gynekologisk cellprovtagning. Vilken blir den övre åldersgränsen?1) 50 år X) 60 år 2) 69 år

2. Vad blir temat för de nya cacher som släpps på GeoTouren?1) Kultur X) Matematik 2) Näringslivsutveckling

3. Vad är CSD en förkortning av?1) Centrum för sällsynta diagnoser X) Centrum för skäliga diagnoser 2) Centrum för sommardiagnoser

4. Hur många av Sveriges kvinnor röker dagligen?1) 5 procent X) 10 procent 2) 15 procent

6. Vad heter Region Örebro läns kontor i Bryssel?1) Central Sweden X) Heart of Sweden 2) The office

5. Hur många mil cykelleder finns det i Örebro län?1) 120 X) 380 2) 420

8. Från vilket datum börjar sommarbiljetten 2017 att gälla?1) 31 maj X) 12 juni 2) 20 juni

Tävla i kunskap om Region Örebro län

7. Hur lång är Bergslagsleden?1) 17 mil X) 28 mil 2) 37 mil

Tävla i kunskap om Region Örebro län. Du hittar svaren i tidningen.

3:e pris övernattning med middag på Elite Storahotellet och biljetter till Svenska Kammarorkestern

2:a pris Clarion Hotel och teaterbiljetter från Örebro länsteater

4:e pris Nora stadshotell

5:e pris Gustavsvik 6:e pris resekortladdat med 500 kronor

VÄRLDEN ÄR NÄRA

1:a pris flygresa tur och retur för två personer Örebro-Köpenhamn från Örebro Airport och en powerbank från Folktandvården