suomen voimisteluliitto akro tiedote · mukaan. toiminnan halutaan olevan avointa ja mielekästä....

26
1 www.voimistelu.fi VOIMISTELULIITTO | AKROBATIAVOIMISTELU 2017 AKRO TIEDOTE SUOMEN VOIMISTELULIITTO 1/2017

Upload: others

Post on 03-Jul-2020

8 views

Category:

Documents


0 download

TRANSCRIPT

Page 1: SUOMEN VOIMISTELULIITTO AKRO TIEDOTE · mukaan. Toiminnan halutaan olevan avointa ja mielekästä. Kehittämis-työtä tehdään yhdessä ja tietoa jaetaan kaikille sitä tarvitseville

1 www.voimistelu. f iVOIMISTELULI ITTO | AKROBATIAVOIMISTELU 2017

AKRO TIEDOTESUOMEN VOIMISTELULIITTO

1/2

017

Page 2: SUOMEN VOIMISTELULIITTO AKRO TIEDOTE · mukaan. Toiminnan halutaan olevan avointa ja mielekästä. Kehittämis-työtä tehdään yhdessä ja tietoa jaetaan kaikille sitä tarvitseville

KU

VA: A

KIF

OTO

Pääkirjoitus .................................................................... 3

Tiivistelmä ........................................................................4

Tapahtumakalenteri .................................................. 5

Esittelyssä AkroFun -tapahtuma ........................6

PerheAkron kautta seuratoimintaan ................. 8

Akron huippu-urheilun historiaa .........................9

Akron tulevaisuuskuva ........................................... 10

Askelia toiminnan ensimmäisistä vuosista ... 13

Markkinointi .................................................................. 14

Valmennuksen työkalut ........................................ 14

Antidoping ja erivapaus (TUE) .............................. 16

Valmentaja- ja tuomarilisenssit .......................... 16

Vuoden urheilija 2016 ...............................................17

EAGC 2017 valintaprosessi .....................................17

Tuomaritoiminnan kehittäminen ......................... 18

Harrastamisen kustannukset ............................20

Akron työryhmä esittäytyy ................................22

Akron tilastoja.............................................................25

AKROTIEDOTE 1/2017

Sisällysluettelo

SUOMEN VOIMISTELULIITTO RY Hämeentie 105 A 00550 HelsinkiFax. 09 5490 [email protected]@voimistelu.fiwww.voimistelu.fi

Kannen kuva: Milla Vahtila

KU

VA: A

KIF

OTO

Page 3: SUOMEN VOIMISTELULIITTO AKRO TIEDOTE · mukaan. Toiminnan halutaan olevan avointa ja mielekästä. Kehittämis-työtä tehdään yhdessä ja tietoa jaetaan kaikille sitä tarvitseville

3 www.voimistelu. f iVOIMISTELULI ITTO | AKROBATIAVOIMISTELU 2017

Akrobatiavoimistelu olemme me!

Kuka olisi vielä muutama vuosi sitten uskonut miten haluttu voimistelumuoto akrobatiavoimistelu voisi ollakaan jo nyt, vaikka toiminnan määrätietoinen kehittäminen valtakunnallisella tasolla alkoi vasta muutamia vuosia sitten.

Yhteisö joka tuo voimavaroja päivittäiseen ar-keen on se mitä tänä päivänä kaivataan sillä se tuo omaan elämään lisäarvoa.

Kehittämistoiminnan lähtökohtana on alusta al-kaen ollut toiminnan laadukkuuden edistäminen ja oppimisen ilon tuottaminen. Jokainen ohjaaja ja valmentaja haluaa olla hyvä siinä mitä tekee, ja tänä päivänä yhteisöllisyyden merkitys ja yhdessä tekeminen korostuu niin koulujen opetussuunnitel-missa kuin työyhteisöissäkin, joten se on tärkeä kulmakivi lajitietouden levittämisessä.

Jokaisen yksittäisenkin seuran ja ohjaajan onnistumiset ovat koko yhteisön onnistumisia. Kun tieto on alusta alkaen kaikkien ohjaajien ja valmentajien saatavilla, voidaan välttää kyräilykulttuuria ja edistää seurojen välistä yhteistyötä. Yhdessä me olemme enemmän!

Lajin sisällä on ollut alusta saakka erittäin rakentava ja positiivissä-vytteinen ilmapiiri, ja sitä aiotaan vaalia myös jatkossa. Lajin päätoi-mijajoukkoon on kuka tahansa innokas ja oppimishaluinen tervetullut mukaan. Toiminnan halutaan olevan avointa ja mielekästä. Kehittämis-työtä tehdään yhdessä ja tietoa jaetaan kaikille sitä tarvitseville - olit sitten aloitteleva ohjaaja tai konkarivalmentaja.

Kehittämistyö on parhaillaan toimintaa jossa pääsee innovoimaan uutta ja lisäämään sitä kautta myös omaa asiantuntemustaan. Liian usein työryhmissä toimiminen muuttuu tehtävälistojen laadinnaksi, jossa yksittäisten toimijoiden vastuulle sysätään liian paljon vastuuta ja joskus vastuiden kanssa jäädään tietoisesti tai tiedostamatta yksin.

Tästä syystä, jos haluat kehittymään akrobatiavoimistelun ohjaa-jana tai valmentajana, niin olethan reippaasti yhteyksissä toisiin seuravalmentajiin (viimeisillä sivuilla hyviä tärppejä), ota rohkeasti osaa leireille ja pyydä apua ja vertaistukea oman toimintasi tueksi. Valmennussuunnitelmat tai liikekehittelyiden logiikat eivät ole liike-salaisuuksia vaan kaikki tieto on olemassa sinua varten!

Sanna HeikkiläOTO-lajipäällikkö Suomen Voimisteluliitto

Akron tiedote kokoaa lajitietoutta yksiin kansiin

Tämän tiedotteen idea on ilmestyä kaksi kertaa vuodessa ja koota yhteen sekä ohjaajille ja valmentajille hyödyllistä

tietoa välittäen mm. lajin ajankohtaisia asioista.

Tiedotteen sisältöä rakennetaan vapaaehtoisvoimin yhdessä seuravalmentajien ja lajin työryhmän jäsenten kanssa.

Näihin kansiin pyritään keräämään tietoa lajin sisällä tapahtuvista tapahtumista, sääntömuu-toksista, ja lisäksi lehtijuttuja mm. kilpailumat-koista ja seurojen omista tapahtumista. Tässä

julkaisussa voidaan nostaa myös esille vaikkapa ajankohtaisia, valmentajia askarruttavia kysymyksiä.

Jo olemassa olevat valmiit lehtijutut voidaan julkaista vain tekijöiden luvalla, mutta linkityksiä voidaan tehdä eri

kanaviin.

Miksi tällainen tiedote on nyt laadittu? Tiedottaminen on ollut selkeä heikkous viime aikoina ja ongelma on suurentunut sitä mukaa kun lajin harrastajamäärä on kasvanut. Tämä tiedote ei kuitenkaan edes yritä olla ratkaisu kaikkeen, vaan se toimii yhtenä kokeilukulttuurin innovaationa.

Tietoa valuu Voimisteluliiton päästä joskus aivan liian verkkaisesti, joten siitä ei saa muodostua pullonkaulaa tiedonkulkuun, vaan koete-taan aktiivisesti ja yhdessä löytää muita ratkaisuja. Vaihtoehtoisten viestintäkanavien (esim. Facebook jne.) käyttö erittäin suositeltua, joten ”akrobatiavoimistelu - seurojen yhteinen sivusto” sivua voi hyödyntää viestintäkanavana aktiivisesti. Koska lajille on resursoitu työaikaa vain 6h/vk, kannattaa hokemat ”miksei liitto tee mitään” jättää jo heti omaan arvoonsa ja keskittyä olennaiseen - ratkaisukes-keisyyteen ja yhdessä innovoimiseen!

Page 4: SUOMEN VOIMISTELULIITTO AKRO TIEDOTE · mukaan. Toiminnan halutaan olevan avointa ja mielekästä. Kehittämis-työtä tehdään yhdessä ja tietoa jaetaan kaikille sitä tarvitseville

4www.voimistelu. f i VOIMISTELULI ITTO | AKROBATIAVOIMISTELU 2017

Tiedotteen sisältö tiivistettynäPerheakro - koko perhe liikkeelle s. 7

Perheakro on hyvä startti akrobatiavoimistelun aloittamiseen seurassa. Tunti on hyvä vaihto perheliikunnalle jos loruilut ja laululeikit eivät tunnu omilta. Perheakro haastaa sekä lasta että aikuista, joten se ei ole tunti jossa vanhempi katsoo kun lasta liikutetaan, vaan tunti jossa liikutaan yhdessä. Nostojen ja heittojen harjoittelu osana tuntia tuo uusia sisältöjä ja tavoit-teellisuutta tuntisisältöihin.

AkroFun tapahtuma s. 6

AkroFun on kaikille harrastajilla avoin näytöstyyppinen tapah-tuma, jossa kokoonpanot pääsevät hyödyntämään musiikkia ja rekvisiittaa ja esiintymään pehmeämmillä matoilla kuin Voi-misteluliiton muissa näytöstapahtumissa. Tapahtuma järjestetään seuraavan kerran Kurikassa 11.11.2017 ja siihen voi osallistua harrastelisenssillä (alle 6v. Stara-lisenssillä). Päivitetyt säännöt ja tarkemmat tiedot jul-kaistaan lähempänä tapahtumaa.

AKROBATIAVOIMISTELU

Lajikulttuurin kehittäminen on vasta alkanut, mutta jo pari vuotta sitten tehtiin oivallus - akro tulee kasvamaan räjähdys-mäisesti jos vain hyödynnämme pitkälle tähtäävää suunnitel-mallisuutta toiminnan kehittämisessä. Jotta toimintaa voidaan kehittää, on tärkeää tarkastella aikajaa molempiin suuntiin. Akrossa harjoitusolosuhteet ja osaaminen (myös sirkuspuolen pedagogisen osaamisen hyödyntäminen) ovat jo olemassa. Nyt tarvitaan valmentajan käytännön osaamisen kehittämisen tukemista ja verkostoitumista.

Akron tulevaisuuskuva s. 10

Tuomaritoiminta voi olla kivaa s. 18

Sanoitko ”EI” kun sinulta kysyttiin, että ”onko menoa viikon-loppuna?” Yhtäkkiä huomaat istuvasi tuomaripöydässä, ja löydät sieltä itsesi yhä uudelleen ja uudelleen, vaikka eihän sen näin pitänyt mennä. Tuomaritoiminta on raskasta jos vastuu tiputetaan yksittäisten toimijoiden harteille ja siitä tulee pakkopullaa jos toiminta ei ole mielekästä. Jotta toimintaa saadaan uudistettua ja siitä saadaan laadukasta ajanvietettä, tarvitaan uutta ajattelutapaa. Mitkä ovat tuomaritoiminnan mu-kavia puolia ja mitkä tekijät kuormittavat? Tämä on työn alla.

Hyödynnä olemassa oleva materiaali s. 14

Seurojen käytöön ja toiminnan markkinointiin on tehty haus-koja, voimistelukouluaiheisia figuureja, jotka voi ladata mm. Facebook sivulta. Lajin kilpailuun liittyvät säännöt ja ohjeistuk-set löytyvät Voimisteluliiton nettisivuilta. Kaikki valmennusma-teriaali sen sijaan pyritään lisäämään uuteen Silta -portaa-liin, joka on VoimisteluWikin uusi, pidemmälle viety versio. Valmennuksen ja ohjaamisen yleistä tukimateriaalia tehdään jatkuvasti lisää ja se on ilmaiseksi valmentajien käytössä.

Antidoping ja erivapaus (TUE) s. 16

SM-kilpailuiden lähestyessä voimistelijoiden tulee muistaa ha-kea erivapautta, jos käytössä on esim. Astmasta tai diabetek-sesta johtuva lääkitys. Erivapauden hakuprosessiin on hyvä varata ainakin kuukausi aikaa ja paperit tulee olla kunnossa ennen kilpailuja, joten nämä asiat kannattaa hoitaa kisojen lähestyessä hyvissä ajoin pois alta. ADT toiminta sertifioi puh-taan urheilun, ja testit ovat luonnollinen osa kilpailukulttuuria, joten testeihin joutumista ei tarvitse säikähtää tai pelätä.

Valmentaja- ja tuomarilisenssit s. 16

OKM:n Veikkaustukien rahanjaossa tapahtuu muutoksia, ja eri lajien toimintaa seurataan jatkossa yhä tarkemmin, samal-la kun liittojen omarahoitusosuus suurenee. Tämä aiheut-taa isoja muutoksia myös valmentajien ja kilpailutoimintojen seurantaan myös voimistelulajeissa. Valmentaja- ja tuomarili-senssien avulla kerätään dataa siitä kuinka paljon toimitsijoita seuroissamme häärää. Maksujen huolimatta kuluerä on mo-niin muihin lajeihin verrattuna nimellinen. Uusi muutos tuo la-jeja tasavertaisempaan asemaan lajitoiminnan tukien jaossa.

Akron huipulla edistysaskelia s. 17

Vuoden urheiljoiksi valittu trio välitti viestiä siitä että potentiaa-lia huippu-urheiluun on olemassa ja edistysaskelia harpataan jatkuvasti. Tuleviin EM-kilpailuihin on jälleen valmistautumas-sa entistä isompi ryhmä urheilijoita ja kokoonpanoja tarvit-sevat myös reilun ja systemaattisen valintaprosessimenetel-män. Voimisteluliiton valmennuksen asiantuntijaryhmä (VAR) kontrolloi lajien valintaprosessimenetelmiä ja konsultoi malleja jotta ne toimivat urheilijoiden edun mukaisesti.

Harrastamisen kustannukset s. 20

Raha-asioista puhuminen on monelle haastavaa - ellei jopa suoranainen tabu. Ei kuitenkaan ole järkevää, että seurat painivat näiden ongelmien parissa ilman kommunikointia. Jos laskelmat harrastemaksujen perusteena ovat puutteellisia, on hintojen perustelu vanhemmille vaikeaa. Laadukas seuratoi-minta maksaa siinä missä muukin vapaa-ajan toiminta, joten hintalappujen kanssa ei kannata jäädä yksin. Osaava val-mentaja on laadukkaan toiminnan kulmakivi, joten perustoi-minnasta ei kannatta säästää, sillä laatu on kaikki kaikessa.

Akron työryhmä esittäytyy s. 22

Akrosta innostuneita toimijoita alkaa olla yhä enemmän ym-päri Suomea ja toiminnan kasvamisen ansiosta myös omalle lähialueelle on mahdollista luoda paikallisia verkostoja. Tällä hetkellä työryhmässä vaikuttaa erittäin aktiivisia toimijoita joita kaikkia yhdistää vahva tahto sekä oman osaamisen kehittä-miseen että yhteistyön ja tiedon jaon lisäämiseen seurojen välillä. Tutustu työryhmän jäseniin ja ole tarvittaessa yhteyk-sissä jos tarvitset vinkkejä tai neuvoja ja näkemystä valmen-nukseen tai seuratyön kehittämiseen akron näkökulmasta.

Page 5: SUOMEN VOIMISTELULIITTO AKRO TIEDOTE · mukaan. Toiminnan halutaan olevan avointa ja mielekästä. Kehittämis-työtä tehdään yhdessä ja tietoa jaetaan kaikille sitä tarvitseville

5 www.voimistelu. f iVOIMISTELULI ITTO | AKROBATIAVOIMISTELU 2017

Tiedotteen sisältö tiivistettynä

AKROBATIAVOIMISTELUU

2017

TapahtumakalenteriAKROA KOKO PERHEELLE

VUOSI 2017Vko Päivämäärä Tapahtuma Paikka Tyyppi

5-6 1.-6.2.2017 FIG tuomarikoulutus Lillesham (GBR) koulutus7 17.2.2017 Tuomarikoulutuksen teoriaosuus (E) suoritus Kurikka koulutus7 18.2.2017 Tuomarikoulutuksen teoriaosuus (A) taiteellisuus ja (V1) vaikeus Kurikka koulutus7 19.2.2017 1-3.lk ja AG -luokkakilpailut, Kurikka Kurikka kilpailu & koulutus9 1-5.3.2017 Maia Cup MIAC (EAGC kv-näyttökilpailu) Maia (POR) kilpailu & katsastuskilp.11 17.3.2017 Tuomarikoulutuksen teoriaosuus (V2) vaikeus Tampere koulutus11 18.3.2017 SM karsinnat, 1.-3. lk luokkakilpailu ja Stara (EAGC näyttökilpailu) Tampere kilpailu & katsastuskilp.14-15 8.14.4.2017 FIG tuomarikoulutus Mumbai (IND) koulutus18 6.-7.5.2017 Valmennusleiri kilpailutoiminnassa jo mukana oleville ja ADT-info Tampere leiri19 13.5.2017 SM-finaali(EAGCnäyttökilpailu) Jyväskylä kilpailu&katsastuskilp.23 9-11.6.2017 Voimistelupäivät(1.-3.lk,AG:tjaakropuusarjat) Jyväskylä kilpailu21 26.-28.5.2017 Geneve International Acro Cup GIAC (EAGC kv-näyttökilpailu) Geneve (SUI) kilpailu & katsastuskilp.24 12-16.6.2017 Elite Camp (EAGC edustus) Kurikka leiri32 12.-13.8.2017 Tuomarikoulutuksen teoriaosuus (E) suoritus ja (A) taiteellisuus Tampere koulutus32 7-13.8.2017 UEG-leiri ja valmentajakoulutus Kamchia (BUL) leiri & koulutus38 22-24.9.2017 Tampere Open (kv-kilpailu) Tampere kilpailu43 28-29.10.2017 Luokkakilpailut (1.-3. lk, AG:t luokat) Lohja kilpailu42 13.-15.10.2017 Nuorten EM-kilpailut, Puola, Rzeszov Rzeszov (POL) kilpailu42 19.-22.10.2017 Valmennusleiri kilpailutoiminnassa jo mukana oleville Vierumäki leiri42 21.-22.10.2017 Lajitaidon peruskoulutus, akrobatiavoimistelu Vierumäki koulutus45 11.11.2017 AkroFun-tapahtuma Kurikka kilpailu & näytös

Tuomarikoulutus 17.-19.2.2017

KurikkaValitse yksi, kaksi tai kolme osaa. Teoriaosuuksien päiväkohtainen hinta 50e/osallistuja. Käytännön harjoittelu sunnuntaina kuuluu tuo-marikoulutukseen. Erikseen sovittaessa käytännön voi suorittaa myös myöhemmin kevään aikana. SUORITUS PE 17.2. N. KLO 17-21:00* suoritustuomaroinnin teoria + koe TAITEELLISUUDEN TEORIAOSUUS 18.2. N. KLO 9-16:00* taiteellisuustuomaroinnin teoria + koe VAIKEUS 1 TEORIAOSUUS 18.2. N. KLO 17-19:30* vaikeustuomaroinnin teoria + koe* Huom! tämä on pakollinen koulutus myös valmentajille

KÄYTÄNTÖ SU 19.2. N. KLO 9:00-17:00* Tuomaripalaveri* Käytännön harjoittelu Kurikan luokkakilpailuissa

Koulutuksessa perehdytään taiteellisuuden tuomarointiin ja uuteen Code of Points 2017-2020 sääntömuutoksiin. Koulutuksen jälkeen voi tuomarikokeen tuloksesta ja omasta tuomarointivarmuudesta riippuen toimia aluksi joko ”varjotuomarina” tai aloittaa heti tuomari-paneelissa virallisena tuomarina.

Lajitaidon peruskoulutus 21.-22.10.2017

Suomen Urheiluopisto Vierumäki, HeinolaKoulutuksen päätavoitteena on oppia taitoharjoittelun yleisiä periaat-teita, lajiliikkeiden tekniikkaa sekä niiden opettamista liikekehittelyjen ja harjoitteiden kautta. Lisäksi koulutuksessa käsitellään taitotason mukaisten liikkeiden valintaa, harjoitusryhmän hallintaa, yksilön huo-mioon ottamista ja kokonaisvaltaisesti turvallisen valmennus/-oh-jaustilanteen luomista. Koulutus painottuu käytännön opetukseen. Koulutusta on päivitetty vuodelle 2017.

Koulutus on suunnattu voimistelulajien valmentajille ja ohjaajille, jotka ovat suorittaneet vähintään Voimisteluohjaajan startti -kou-lutuksen. Kullekin lajille on oma koulutuksensa. Koulutus on osa 1-tason tutkintoa.

Lisätukea toiminnan aloittamiseen?

Tarvitsetteko seuran ohjaajille lisätukea akrotoiminnan esim. perhe- tai aikuisten akron aloittamiseen? Pyrimme etsimään juuri teidän tarpeisiin sopivia osaajia mentoroimaan toiminnan aloittamisessa - oli kyse sitten harrastetoiminnasta tai valmennustoiminnan edistämisestä ja järjestämään asiantuntijoita paikalle mahdollisimman edullisesti. Kysy lisää [email protected]

Page 6: SUOMEN VOIMISTELULIITTO AKRO TIEDOTE · mukaan. Toiminnan halutaan olevan avointa ja mielekästä. Kehittämis-työtä tehdään yhdessä ja tietoa jaetaan kaikille sitä tarvitseville

6www.voimistelu. f i VOIMISTELULI ITTO | AKROBATIAVOIMISTELU 2017

Mikä on AkroFun tapahtuma?

AkroFun on kaikkien harrastajien yhteinen tapahtuma, joka on suunnattu erityisesti sirkus- ja akrobatiaseuroille - kaikenikäisille ja kaiken tasoisille, sekä pienille että isoille ryhmille. Kaikki esiintymisestä kiinnostuneet ovat siis tervetulleita mukaan! Esiintymistilanteet opettavat tavoitteelliseen harrastamiseen ja itsensä tuntemiseen, sekä tsemppikulttuuriin, joka on akron ydintä. Jo tästä syystä esiintymiset ovat tärkeä osa harrastusta, ja tapahtumaan kannattaa osallistua.

AkroFun on ennen kaikkea näytön paikka itselle ja keino tuoda harras-tamiseen uusia ulottuvuuksia, mutta tapahtumaan on liitetty myös pieni kilpailullinen elementti. Suorituksia tarkkailee pienimuotoinen tuoma-risto, joka tarkkailee esitysten viihdyttävyyttä, kekseliäisyyttä, luovuutta vaihtelevuutta, suorituspuhtautta, turvallisuutta ja kokonaisvaikutelmaa. Alustana on pääasiassa joustokanveesi, joten se tuo esityksille turvalliset olosuhteet myös vaativampien liikkeiden esittämiseen.

Tapahtuma järjestettiin ensimmäistä kertaa vuoden 2016 keväällä Kurikas-sa SM-kisojen yhteydessä. Mukana oli sekä lasten, nuorten ja aikuisten ryhmiä että perheakroryhmiä. Viime vuoden huippuhetkiä olivat mm. Tam-pereen Voimistelijoiden Duo Noora & Essin huumoripläjäyksen ”Minionit” joka kutkutti nauruhermoja sekä Ylitornion Voimistelun ja Liikunnan häi-käisevällä tulkinnalla ja upeilla nostoilla varustetut ohjelmat ”Hei Herätys! – akrotaan” ja ”Ystävyydelle”. Lakeuden Taitovoimistelijoiden aikuisryh-mä ”Wild West” (kuva alla) villitsi yleisön, kun taas perheakro-ohjelmat

Tapahtuma järjestetään 11.11.2017

Esittelyssä AkroFunTAVOITTEELLISTA VOIMISTELUA KOKO PERHEELLE

sulattivat sydämiä. Mukaan osallistui myös isä ja tytär jotka vastasit itse sekä musiikista että koreografiasta.

AkroFun tapahtumassa nähtiin viime vuonna 20 esitystä ja n. 250 osallis-tujaa sooloista isoihin ryhmiin. Lajitoimijoiden keskuudessa erityistä iloa herätti se, että monet lajin parissa vasta aloittaneet seurat ottivat tapahtu-man heti omakseen ja uskaltautuivat mukaan!

KUVA: PEKKA SUOVAARA

1. Aloita esityksen kasaaminen joko tietyn teeman ympäriltä tai jos ideaa ei vielä ole, tee alustava päätös esitykseen sijoitettavista nosto- ja heittoelementeistä.

2. Harjoittele yksittäisiä nostoja ja heittoja useita kertoja, jotta liikkeisiin tulee varmuutta ja jotta tekniikka hioutuu. Liikkeiden suorittaminen on erilaista jännittävässä esitystilanteessa yleisön edessä kuin kotisalissa.

3. Laadi esitykselle tavoitteet - mihin esittämisen ja harjoittelun osa-alueeseen panostetaan tällä kertaa, valitse vain pari tavoitteita.

4. Suunnittele puvustus esityksen teeman mukaan ja huomioi turvallisuustekijät nostoja ja heittoja ajatellen.

5. Hanki Voimisteluliiton harrastelisenssi (alle 6-vuotiaat Staralisenssi) hyvissä ajoin ennen viimeistä ilmoittautumispäivää

6. Tee ilmoittautuminen mielellään hyvissä ajoin ennen viimeistä ilmoittautumispäivää mahdollisten epäselvyyksien varalta.

7. Esityspuvuilla tulee ehtiä harjoitella esitystä riittävästi. Myös mahdollinen kampaus on hyvä miettiä liikkeiden mukaan. Nuttura päälläseisonnoissa ei välttämättä toimi.

8. Tutustu AkroFun tapahtuman aikatauluun ja ohjelman mahdolliseen harjoitusaikatauluun. Ole tarkkana kellonajoista.

9. Nauti esittämisen huumasta ja kannusta myös muita esityksiä!

Näin valmistaudut AkroFun tapahtumaan

Page 7: SUOMEN VOIMISTELULIITTO AKRO TIEDOTE · mukaan. Toiminnan halutaan olevan avointa ja mielekästä. Kehittämis-työtä tehdään yhdessä ja tietoa jaetaan kaikille sitä tarvitseville

7 www.voimistelu. f iVOIMISTELULI ITTO | AKROBATIAVOIMISTELU 2017

Vuoden 2015 AkroFun säännöt

1.OSALLISTUMINEN

1.1 AkroFun kilpailu on avoin kaikenikäisille voimistelijoille.1.2 Ryhmän minimikoko on 2 voimistelijaa. Maksimikokoa ryhmälle ei ole.1.3 Kilpailussa on kaksi kategoriaa: 1. Pienet ryhmät: Pienryhmissä voi olla 2-6 voimistelijaa 2. Isot ryhmät: 7 voimistelijaa tai enemmän

1.4 Jokaisella osallistujalle tulee olla voimassa oleva Suomen Voimisteluliiton harrastelisenssi. Alle 6-vuotiaat ostavat Stara-lisenssin.

2. OHJELMAN SISÄLTÖ JA RAKENNE

2.1 Esityksen keston saa olla maksimissaan 4 minuuttia. Esityksessä voi käyttää musiikkia (kaikki instrumentaalinen sekä laulettu musiikki käy).2.2 Esityksessä voi käyttää kaikkia akrobatiavoimistelun liikkeitä; yksilö-liikkeitä, pari-, trio-, nelikko- ja ryhmäpyramideja sekä heittoja. Liite 1 löytyy liikeidea taulukot, mitä voi käyttää apuna ohjelmien liikkeiden valinnassa. Näissä on kuitenkin vain murto-osa kaikista mahdollisista akrobatian liikkeis-tä, joten voit käyttää niitä harjoittelun ja ideoinnin pohjana, ja keksiä vaikka täysin uusia nostoja ja pyramideja. 2.3 Esityksissä voi käyttää telineitä/välineitä/lavasteita/rekvisiittaa, kunhan ryhmä pystyy kantamaan ne mukanaan lavalle ja vietyä pois poistuessaan. Jos tuot suurempia telineitä/lavasteita, ilmoita niistä aina etukäteen kilpai-lunjärjestäjälle.

3. ESIINTYMISALUE

3.1 Esiintymisalueena voi olla 12m x 12m joustokanveesi tai kanveesimatot. Alue voi olla suurempikin. Kilpailujärjestäjän tulee ilmoittaa alueen koko ja tarkemmat tiedot kilpailukutsussa.

4. ARVIOINTI

4.1 Esitysten arviointi tapahtuu seuraavasti• Viihdyttävyys• Kekseliäisyys, vaihtelevuus, luovuus, omintakeisuus• Tekniikka, suorituspuhtaus ja turvallisuus• Kokonaisvaikutelma

4.2 Jokaisesta kohdasta voi antaa 1-5 pistettä. Maksimipistemäärä ohjel-malle on 20 pistettä.4.3 Tuomaristoon valitaan 4 henkilöä, joilla on kokemusta akrobatiavoimis-telusta, muista voimistelun lajeista, tanssista tai esittävistä taiteista. Akro-batiavoimistelun kehitystyöryhmä valitsee tai vahvistaa tuomarivalinnat. 4.4 Yhteispisteiden perusteella jaetaan kulta-, hopea- ja pronssipalkinnot. Kultainen palkinto annetaan 1-3 ryhmälle riippuen kategorian osallistuja-määristä. Hopea ja pronssipalkinnot jaetaan tasan jäljelle jääville ryhmille pistetulosten mukaisesti.• Jos kategoriaan osallistuu 5 ryhmää tai vähemmän, jaetaan 1 kultainen palkinto.• Jos kategoriaan osallistuu 6-10 ryhmää, jaetaan 2 kultaista palkintoa.• Jos kategoriaan osallistuu 11 tai enemmän ryhmiä, jaetaan 3 kultaista pal-kintoa.

4.5 Virallisina tuloksina julkaistaan vain kulta- hopea- ja pronssipalkinnot. Pistetulokset jäävät vain kilpailujärjestäjän käyttöön palkintojen jakamista varten, eikä pistetuloksia julkaista.Jokainen voimistelija saa kulta-, hopea- tai pronssimitalin ryhmänsä tu-loksen mukaisesti. Jokainen ryhmä saa lisäksi kunniakirjan osallistumi-sestaan tapahtumaan.

4.6 Tuomarit voivat valita kaikista nähdyistä esityksistä yhden AcroFun tapahtuman voittajan, joka saa ACRO STAR pokaalin (valinta tehdään kultaisen palkinnon voittaneista).

KUVAKAAPPAUS TIEDOSTOSTA: AKROFUN - PARIEN LIIKETAULUKOT

KUVA: PEKKA SUOVAARA

Page 8: SUOMEN VOIMISTELULIITTO AKRO TIEDOTE · mukaan. Toiminnan halutaan olevan avointa ja mielekästä. Kehittämis-työtä tehdään yhdessä ja tietoa jaetaan kaikille sitä tarvitseville

8www.voimistelu. f i VOIMISTELULI ITTO | AKROBATIAVOIMISTELU 2017

Helppo tapa aloittaa akro seurassa

Akrobatiavoimistelun aloittaminen PerheAkrolla on helppoa, taloudellis-ta ja uusia ohjaajia ajatellen turvallista! Tunnin tarkoituksena on liikuttaa sekä aikuisia että lapsia, joten osa tunnista kannattaa suunnitella van-hemman lähtökohdista käsin ja tuoda liikkumiseen riittävän haastavia mutta kuitenkin turvallisia liikkeitä, kuten esim. hoksottimia vaativia mutta helppoja koordinaatio- ja rytmiharjoitteita (Y-X-I -hyppelyt jne.), kun taas permantoakrobatiaosiossa voidaan mennä enemmän lasten ehdoilla jos kaikki aikuiset eivät uskalla tai halua kokeilla kaikkia pyöriviä akroliikkei-tä. Esimerkiksi venyttelyt ja kehonhallintaliikkeet ja nosto- ja heittoliikkei-den harjoittelu on helppoa suunnitella sekä lapsille että aikuisille sopivik-si kokonaisuuksiksi. Lajitekniikoiden harjoittelu haastaa sekä vanhempaa että lasta yhteistyöhön, toisen kannustamiseen ja itsensä ylittämiseen.

Seurat vaatimusten ristiaallokossa

Nykyisin perheiden yhdessä harrastaminen on yhä kysytympää yhä pirs-taloituneemman arjen vuoksi, joten vastaavan kaltaiset ryhmät alkavat olla yhä merkitsevämmässä roolissa lapsiperheiden arjessa. Seuratoimin-ta on vain yksi vaihtoehto kunnallisen ja kaupallisen alan palveluntarjo-ajien rinnalla, ja urheiluseuroilla on haasteena osata tiedottaa miten yh-distys- ja urheiluseuratoiminta ns. kolmas sektori eroaa kaupallisen alan toimijoiden tarjonnasta. Monet perheet ovat niin kiireisiä ettei yhteisölli-seen toimintaan liikuntaharjoituksen lisäksi riitä aikaa tai motivaatiota, tai sen hyötyjä ei löydetä.

Joskus on kirjoitettu, että aikaisin lapsuudessa aloitettu harjoittelu kiin-nittää harrastajan seuratoimintaan ja ennen kaikkea yhteisöön. Tämä on varmasti monen kohdalla totta. Vaikka kuinka joskus ajattelee jättäyty-vänsä pois seuratoiminnasta, niin sieltä löytää itsensä yhä uudelleen ja uudelleen. Lapsuuden positiiviset muistikuvat helpottavat toimintaan palaamista aikuisiälläkin. Vanhempien pullien leivontatalkoot ja kilpailunjärjestämisten avustami-

Kohti akrobatiavoimistelun saloja

PerheAkron kautta seuratoimintaannen sekä muut talkootyöt eivät ole asia jota pitäisi hävetä, vaan ne tulisi pikemminkin nähdä voimavarana - mutkattomana tapana rakentaa yhtei-söllisyyttä ja yhteenkuuluvuuden tunnetta.

Laatu on toiminnan kulmakivi

Harrastukselta vaaditaan nykyisin yhä enemmän laatua ja voimistelu nähdään monipuolisena harrastuksena. Voimisteluliitto teetätti muutama vuosi sitten tutkimuksen ”Mitä vanhempi haluaa lapsen harrastukselta?” Selvityksestä käy ilmi, että osaavan ohjaajan merkitys korostuu ja lapsille halutaan parasta mahdollista opetusta.

Miten tämä kaikki liittyy Perheakroon? Perheakro vastaa tarpeeseen tarjo-ta laadukasta ja pitkäjänteistä toimintaa lapsiperheille. Koska toiminnalla on selkeä jatkumo ja etenemismahdollisuudet ovat rajattomat, on harras-tuksesta helppo motivoitua. Kun vanhemmat osallistuvat itse toimintaan, ovat he tietoisia toiminnan luonteesta myös jatkossa, jos lapsi päättää jatkaa harrastusta harraste- tai kilparyhmissä, sillä seuratoiminnan arvot tulevat oman osallistumisen kautta tutuiksi. Me kaikki tarvitsemme yhtei-söjä johon kiinnittyä. Urheiluseurat ovat siihen oiva vaihtoehto.

Lue upea Lohjan Voimisteluklubista tehty PerheAkron artikkeli ”Perheak-rosta koko perheen harrastus” http://ykkoslohja.fi/?q=node%2F137454

KUVA: MILLA VAHTILA

2.10.2016 järjestetyssä Voi-misteluliiton Conventionissa esiteltiin varteenotettava vaih-toehto perheliikunnan sisäl-löiksi. Perheakro oli mukana tapahtumassa ensimmäistä kertaa ja se löysi heti osallis-tujansa.

Tunnilla opeteltiin akroleikke-jä ja -liikkeitä sekä harjoiteltiin liiketekniikoita.Kouluttajina toimivat Brahen Voimistelijden Saila Parviai-nen ja Voimisteluklubi Lohjan valmentaja Pauliina Vasta-mäki.

PerheAkro esittäytyi Conventionissa

Page 9: SUOMEN VOIMISTELULIITTO AKRO TIEDOTE · mukaan. Toiminnan halutaan olevan avointa ja mielekästä. Kehittämis-työtä tehdään yhdessä ja tietoa jaetaan kaikille sitä tarvitseville

9 www.voimistelu. f iVOIMISTELULI ITTO | AKROBATIAVOIMISTELU 2017

Akron huippu-urheilun historiaa

www.voimistelu.f i9

Arvokilpailuhistoriaa

NUORTEN EM-KILPAILUT

2015 WP 12-18: (19.) Liias S. & Iso-Tuisku E., LTVWG 12-18: (24.) Peltonen I., Luoma-Nirva E. ja Saarinen R, LTVWP 11-16: (24.) Luosa A. ja Halme S. TVWG: 11-16: (28.) Koskenkorva I., Nisula H. ja Luoma-Nirva V., LTV

2013 WP 11-16: (21.) Luoma-Nirva E. ja Peltonen I., LTV

2007 WP 11-16: (14.) Fält J. ja Hautamäki S. LTV

SM-KILPAILUIDEN KULTAMITALISTIT

2016 Parit: Luosa A. ja Halme S., TVTriot: Koskenkorva I., Nisula H. ja Luoma-Nirva V., LTV

2015 Parit: Soini M-S. ja Yli-Hannuksela S., LTVTriot: Koskenkorva I., Nisula H. ja Luoma-Nirva V., LTV

Vuoden urheilijat2016 Peltonen Iida, Luoma-Nirva Emma ja Saarinen Ronja, LTV2015 Soini Maria-Sofia ja Yli-Hannuksela Saga, LTV2014 Liias Sara ja Iso-Tuisku Eya, LTV2012 Renkola Hanna-Kaisa, Hautamäki Sari ja Syrjälä Sanni, LTV

KU

VA: P

EK

KA

SU

OVA

AR

A

Page 10: SUOMEN VOIMISTELULIITTO AKRO TIEDOTE · mukaan. Toiminnan halutaan olevan avointa ja mielekästä. Kehittämis-työtä tehdään yhdessä ja tietoa jaetaan kaikille sitä tarvitseville

10www.voimistelu. f i VOIMISTELULI ITTO | AKROBATIAVOIMISTELU 2017

Akron tulevaisuuskuva

Tavoitteet

Lajin pitkän tähtäimen tavoitteena on harrastajamäärän ja lajin vetovoi-maisuuden kasvattaminen esimerkiksi seuratoimijoiden lajiosaamisen ja yhteenkuuluvuuden kautta. Samalla luodaan pohjaa huippu-urheilun kehittämiseen. Akrobatiavoimistelussa halutaan rohkeasti ja innovatiivi-sesti kokeilla ja löytää parhaita toimitapoja lajin vahvan perustan valami-seksi. Vahva perusta luo mahdollisuuksia myös suurille tulevaisuuden unelmille.

Uusien ja kokeneiden seuratoimijoiden hyvinvointi on merkittävässä roo-lissa toiminnan kehittämisessä. Haluamme olla vetovoimainen laji jossa jokaisen valmentajan ja ohjaajan sekä tietenkin koko toimintaa pyörit-tävän seuran kokemus toiminnan yhteisöllisyydestä on erinomainen. Haluamme että harrastajamme ja urheilijamme voivat elää akrobatiavoi-mistelun unelmaa, nauttia harrastamisesta sekä rakentaa elämisen taitoja, elämyksiä ja itsensä voittamista sekä hyvinvointia lajin kautta. Haluam-me että meidät tunnetaan sekä omiemme parissa että lajin ulkopuolella positiivisen energian ja yhteistyön yhteisönä, jossa ”yhdessä olemme enemmän” ei ole vain korulause, vaan toiminnan arvopohja jota vaalitaan tärkeänä osana lajin ydintä.

Lajin näkyvyys on lisääntynyt

Kun vielä kaksi vuotta sitten lajitoimijoiden suurena haasteena oli tun-nettuuden lisääminen, on tämän hetken näkymä hyvin toisenlainen. Lajin kasvu on ollut ennakoitavissa jo muutaman vuoden ajan, jota varten lajissa jo pidempään mukana olleet seurat ovat pyrkineet yhteistyöllä löy-tämään ja ennakoimaan ratkaisuja kasvavan harrastaja- ja seuramäärän tarpeisiin.

Lajitoimintaan on viime vuoden aikana rantautunut seuroja useita eri pol-kuja pitkin. Osa on tullut mukaan kehittämistyöryhmän innovoiman ”ha-luamme akrotaitajiksi” prosessin kautta joka on tarkoittanut mm. ilmaisia tutustumispäiviä seuroille jos seura on kerännyt koulutusta varten riittä-västi osallistujia. Lajin näkyvyys ja tunnettuus on lisääntynyt sen jälkeen, kun lajista on tullut liiton virallinen kilpalaji ja laji on saanut arvokilpai-lustatuksen. Liiton viestintästrategiassa akrobatiavoimistelu on ollut yhä näkyvämmässä roolissa ja erityisesti Gymnaestrada on tuonut laajassa mittakaavassa näkyvyyttä akrobatiavoimistelusta kansainvälisenä ja laa-jalle levinneenä esittävän voimistelun lajina.

Seuran työntekijöiden osaamispotentiaalin kasvattaminen

Harraste- ja valmennuspuolella tämän hetken suurimpana kehityksellisenä haasteena on osaamisen lisääminen ja tiedon tehokas levittäminen. Haas-teena on sekä löytää ne toimijat joilla on tavoitteena ja intohimona toimia ur-heiluseurassa vahvana vaikuttajana lajitoiminnan edistämiseksi, ja toisaalta pystyä ruokkimaan tätä innostusta tarjoten mahdollisuuksia ja tukea tällä valmentajan polulla. Koska kansallinen lajin kehittämistyö on tällä hetkellä vielä vain harvojen harteilla, on varottava myös tämänhetkisten ydintoimi-joiden loppuun palamista ja jatkuvasti kuunneltava tarkalla korvalla, miten avaintoimijoiden määrää voitaisiin kasvattaa entisestään yhä laajenevan toiminnan hallitsemiseksi.

KUVA: PEKKA SUOVAARAKUVA: CARITA BERG KUVA: PEKKA SUOVAARA

Pitkän tähtäimen tavoitteet 2016-2024

Harrastajamäärän lisääminen 2017-2020Tavoitellaan n. 5000 harrastajaa - edellyttää uusien seurojen mukaantuloa

Kohti huippu-urheilua 2020-2024 Suomella on EM-kilpailuissa sekä juniori- että seniorisarjan edustus.

Page 11: SUOMEN VOIMISTELULIITTO AKRO TIEDOTE · mukaan. Toiminnan halutaan olevan avointa ja mielekästä. Kehittämis-työtä tehdään yhdessä ja tietoa jaetaan kaikille sitä tarvitseville

11 www.voimistelu. f iVOIMISTELULI ITTO | AKROBATIAVOIMISTELU 2017

Lajileirit ovat parhaimpia käytännön valmennusosaamisen oppimisen paikkoja

Koska käytännön osaaminen on avaintekijä toiminnan aloittamisessa, kan-nattaa valmentajan osallistua leireille heti kun mahdollista, vaikka omia voi-mistelijoita toiminnassa ei vielä olisikaan. Leireillä toimijuus kasvaa sekä mallioppimisen kautta, omia voimistelijoita avustamalla ja omien voimisteli-joiden lajitaitojen kehittymisen myötä. Sekä voimistelijoiden että heidän val-mentajansa yhteinen, leiriltä saatu taidollisten, tiedollisten ja kokemuksellisen oppimisen pääoma on se voimavara, joka tehokkaasti kiinnittää lajitoimintaan ja lisää sekä verkostoitumista että yhteisöllisyyttä.

Koska ydintoimijoita on edelleen liian vähän ja lajitiedon tarve valtava, on seuraavien vuosien aikana tarkoitus panostaa sekä voimistelijoiden että hei-dän valmentajiensa osaamisen kehittämiseen leiritoiminnan kautta. Jokaiselle valmentajalle halutaan tarjota myös mahdollisuuksia kokeilla siipiään Akron tutustumispäivien kouluttajana – tämän toisenlaisen roolin kautta luodaan yhteistyötä seurojen välille ja varmistetaan tiedon avoin jakaminen kaikille voimisteluseurojen alaisuudessa toimiville henkilöille.

Akro ja sirkus

Akrobatiavoimistelussa on vielä lähes kokonaan hyödyntämättä sirkusalan osaaminen jossa on monia yhtäläisyyksiä akrobatiavoimistelun kanssa. Yh-teistyö on vielä satunnaista, eikä kovin pitkälle jäsentynyttä mutta tahtotila sen kehittämiseen on olemassa. Akron ja sirkuksen yhteistyö tulee seuraavi-en vuosien aikana selkiytymään, kun lajin sisäiset kehityshaasteet on otettu ensin haltuun. Alueelliset seurapäivät ja -kohtaamiset tavoittavat seurakentän kohtuullisen hyvin. Tilaisuuksissa jaetaan toimivia malleja, tuetaan verkos-toitumista sekä kehitetään seurojen toimintaa erilaisten työpajojen avulla.

Kansallisen kilpailutoiminnan kehittämi-nen

Kansallisen kilpailutoiminnan kehittämisessä ei ole tyydytty vain jo olemassa olevien mallien suoraan kopioimiseen. Ensimmäisinä akron kilpailutoiminnan vuosina vain muutaman seuran mukanaolo antoi jalansijaa kokeilukulttuuril-le ja kilpailutoiminnan sovittamiselle seurojen tarpeita ja nykytilaa ajatellen. Sarjojen toimivuutta kokeiltiin luovasti ja muutoksia pystyttiin tekemään ketterästi. Nyt jo pidempään mukana olleet seurat ja konkarit ovat toimin-nan kehittymisen myötä hyvin erilaisten haasteiden äärellä kuin aloittelevat seurat, joten haasteena on muistaa jatkuvasti myös aloittelevien seurojen tarpeet ja heidän näkemyksensä toimivista kilpailusarjoista ja valmennuk-sen työkaluista.

Tuomaritoiminnassa kansalliset vaatimukset mm. SM-kilpailuiden uudet es-teellisyysvaatimukset asettavat erityisiä kehittämishaasteita. Kuinka varmis-taa että yhteisöllisyyden ja hyvän fiiliksen ideologia välittyy myös tuomari-toimintaan ja sieltä käsin? Miten saada tuomaritoiminnasta houkuttelevaa ja miten lisätä sekä itse tuomarityön arvostusta ja vetovoimaisuutta?

Tällä hetkellä kokeilussa on tuomaripätevyyksien suorittamiseksi lyhytkurssit jotka sisältävät sekä käytännön osuutta että teoriatietämystä. Kasvavan lajin tarpeissa myös lasten vanhemmat ja muut seuratoimijat tarvitaan mukaan tuo-maritalkoisiin jotta se ei jäisi Akilleen kantapääksi toiminnan kehittämistä aja-tellen. Hyvin toimiva tuomarijärjestelmä on arvokas asia urheilijoille jotka ete-nevät kohti unelmiaan. Oikeudenmukainen arviointi on merkittävä kulmakivi huippu-urheilussa. Sitä voivat toteuttaa vain tuomaristot joilla on mahdollisuus, osaaminen ja voimavaroja toimia tuomarityön tärkeimpien arvojen mukaan.

Akrobatiavoimistelu on koko perheen laadukas harrastus

Toiminnan sydän on perustoiminnassa joka palvelee suurta harrastajamää-rää. Toiminnan laatu ja elämykset eivät ole vain kilpailutoiminnassa mukana olevien harrastajien etuoikeus vaan koko toiminnan ja kaikkien harrastajien yhteinen tavoite.

Aloittelevilla seuroilla on uuden lajin äärellä paljon kysymysmerkkejä. Ak-robatiavoimistelu eroaa jokseenkin kaikista muista Voimisteluliiton lajeista, sillä lajin ytimessä olevat nostot ja heitot eivät ole ihannetilanteessa saman-ikäisten harrastajien eristetyn joukon harjoittelua, vaan eri-ikäisten, kokois-ten ja näköisten harrastajien yhteistyötä jossa piilee valtava mahdollisuus henkilökohtaisten sosiaalisten taitojen kehittämiseen harrastuksen avulla. Tämän ymmärtäminen on tärkeää seuroille jotka lajitoimintaa ovat aloitta-massa tai laajentamassa.

Uusimpana oivalluksena ovat PerheAkron tarjoamat mahdollisuudet. Per-heAkro on väylä toiminnan aloittamiseen erityisesti niissä seuroissa jossa akrobatiavoimistelua ei ole juuri harrastettu aikaisemmin, sillä nostojen ja heittojen harjoittelu on erittäin lajinomaista tällä kohderyhmällä.PerheAkro on myös mahdollisuus huipulle tähtäävien seurojen toiminnan edistämiseksi. Nuori harrastaja oppii lajiharjoittelua ensin turvallisesti van-hemman seurassa ja myös vanhempi saa oppia lajin vaatimuksista.

Tavoitteita kohti - stepit

Vahvistetaan toimijajoukon ydintä, valmennusringit, jaetaan tietoa ja kehite-tään harrastetoimijoiden yhteisöllisyyttä (AkroFun), erityishuomio tuomari-toiminnan kehittämisessä, valmistellaan rakenteita huippu-urheilua varten.

KUINKA TAVOITTEET ON MAHDOLLISTA SAAVUTTAA?

(1) VAHVISTETAAN TOIMIJAJOUKON YDINTÄ, PROFILOIDU-

TAAN JA JAETAAN VASTUUTA

Tavoite: Erityishuomio saada lajin parissa päätoimisesti (tai isoissa rooleissa työskentelevät) seuratyöntekijät ja valmentajat mukaan valtakunnalliseen tai alueelliseen kehittämistoimintaan, ja lisätä tukitoimia jotta työt eivät kasautuisi liikaa yksittäisten ihmisten harteille. Lajin kehittämistoiminnan ytimessä tarvitaan riittävästi verkostoa ja vahvaa yhteenkuuluvuuden tunnetta joka välittyy harras-tajille asti. Sekä yksittäisen valmentajan että koko seuran tulee oppia tunnista-maan pidemmän tähtäimen päämääriä - mitkä ovat päämielenkiinnon kohteet ja löytyykö omasta seurasta riittävästi osaamista ja tukea valmentajana kehitty-miseen,vaitarvitaankotukiverkostoamuualta.Profiloituukoseuratietynsuun-tauksen edustajaksi (esim. kasvattajaseurat, harrasteseurat, näytöstoimintaan erikoistuneet sekä hupro-seurat) vai onko tulevaisuuden näkymät epävarmat? Kohtaako seuran ja valmentajan tahtotilat toiminnan tulevaisuuden näkymissä?

Toimenpiteet: Tiivis yhteistyö, osaamisen kehittäminen ja tiedon jakaminen. Tarvitaan ensin päätoimisuuden kehittymistä tukevaa asiantuntemuksen lisää-mistä seuroissa ja sen jälkeen toimiva yhteydenpitokanava jolla vuorovaikutusta pidetään yllä. Lajin arjessa vahvasti mukana olevat toimijat tarvitaan mukaan päätöksentekoon, lajin kehittämiseen ja kouluttajarinkeihin - kouluttajavastuuta tuleejakaamm.mentorointiprojektienavulla.Seuraprofilointiauttaa”samanhen-kisiä” löytämääntoisensajavalmentajiatunnistamaanmielenkiinnonkohteitavalmennustyössä.Seuraprofiloinnintueksitarvitaanprosessi(kyselytmv.)jokaedistää , selkeyttää ja tuo oikeita kysymyksiä pohdittavaksi.

Page 12: SUOMEN VOIMISTELULIITTO AKRO TIEDOTE · mukaan. Toiminnan halutaan olevan avointa ja mielekästä. Kehittämis-työtä tehdään yhdessä ja tietoa jaetaan kaikille sitä tarvitseville

12www.voimistelu. f i VOIMISTELULI ITTO | AKROBATIAVOIMISTELU 2017

Mittarit: uusia lajin asiantuntijoita on saatu mukaan kehittämistoimintaan ja men-torointi- ja koulutusrinkiin, vastaten kasvavaan tuen tarpeeseen uusien seurojen mukaantulon myötä, lajissa vastuurooleissa toimivat henkilöt eivät koe liikaa kuormitusta.Akrotoimijoidenprofiilitontunnistettujaseurojentekemälläprofi-loinnilla (kasvattajaseurat, harrasteseurat, näytöstoimintaan erikoistuneet sekä hupro-seurat) samoista intresseistä kiinnostuneet toimijoille on löytynyt yhteinen keskustelukanava ja verkosto, jossa on toimiva yhteydenpito.

(2) TUOTETAAN JA JAETAAN HARRASTETOIMINTAAN SUUN-

NATTUA SISÄLTÖÄ

Tavoite: Laadukas, tuottava ja hyvin organisoitu harrastetoiminta. Seuroille ja seuravalmentajille työkaluja ja tukimateriaalia laadukkaan harrastetoiminnan tukemiseksi ja edistämiseksi sekä uusien harrastajien houkuttelemiseksi mukaan toimintaan. Toimenpiteet jatkumon kehittämiseksi jotta harrastajien polku jatkuisi eheänä ja että harrastaja voisi kehittyä ja edetä lajissa ja oppia hyödyllisiä elä-mäntaitoja. Akro on harrastus joka tukee ihmisenä kasvamista ja voimaannuttaa ja tuo elämään lisäarvoa.

Toimenpiteet: Seurat mukana AkroFun toiminnan piiriin. Tuotetaan avointa ma-teriaalia ja pyritään tiedostamaan niitä pullonkauloja jotka näyttäytyvät ohjaajien ja seuran akrotoiminnan kehittämisen esteinä ja hidasteina. Tuotetaan pitkälle vietyjä mallirakenteita pitkäjänteisen harrastetoiminnan toteuttamiseksi seurois-sa. Kehitetään tukitoimenpiteitä erilaisiin tarpeisiin (perheet, aikuiset, lapset, aloittelevat harrastajat ja pitkän linjan harrastajat). Peilataan tuotoksia huippu-urheiluun urheilijoita valmentavien kasvattiseurojen tarpeeseen ja tiedostetaan näiden kahden kohderyhmän erilaiset tarpeet.

Mittarit: Harrastetoimintaan keskittyneet seurat ovat hyötyneet tukitoimenpiteis-tä (mitattu kyselyn avulla) ja kehittämistyön tuloksena harrastajamäärät ovat kasvaneet harrastetoiminnan tarjoamiseen keskittyneissä seuroissa. Seuran harrastetarjotin on akron osalta selkeä ja ohjaajalla on tietoa siitä kuinka kehit-tää osaamistaan.

(3) NÄYTÖS- JA ESITYSTOIMINNAN KEHITTÄMINEN

Tavoite: AkroFun on koko perheen tapahtuma jossa aloittelijat ja konkarit kohtaa-vat. Tapahtuma toimii myös steppinä Voimisteluliiton omiin sekä kansainvälisiin näytöstapahtumiin (esim. Gym for Life ja Gymnaestrada), jolloin luodaan näytön paikkoja parhaille esityksille.

Toimenpiteet: Tapahtuman sovittaminen lajin vuosikelloon ja jatkumon varmis-taminen riittävän aikaisella suunnittelulla. Sääntöjen ja tapahtuman sisältöjen viimeistely osallistujaystävälliseksi.

Mittarit: Näytös- ja esitystoimintaan keskittyneet ryhmät ja kokoonpanot ovat löytäneet tapahtuman. Tapahtuma on haluttu ja toimiva.(4) Huippu-urheilun kehittäminen - valmistavat toimenpiteetTavoite: Lisää ammattivalmentajia ja suunnitelmallisuutta valmennustoimintaan. Seurojenprofiloituminenns.kasvatti-jahuippuvoimisteluseuroiksi(lapsuus-,va-linta- ja huippuvaiheet). Huippu-urheiluun tähtäävillä seuroilla yhteinen näkemys tavoitteista ja keinoista joilla päämääriin tähdätään. Realiteettien selventäminen.

Toimenpiteet: Osaamista ja tukea seuroille ammattivalmentajien palkkaamiseen. Hupro-materiaalin hyödyntäminen huippuseuratoimintaan tähtäävien seurojen apuna. Tilannekartoitus siitä mitkä ovat huipulle tähtäävien valmentajien tulevai-suuden tavoitteet ja mihin seuroilla on valmiuksia ja tahtotilaa. Budjettihahmo-telmien laadinta, omarahoitusosuuden realiteettien selkeyttämiseksi ja tämän jälkeen päätökset maajoukkueen rakenteesta ja tukiurheilijoiden määrästä ja tuen määrästä eri ikä- ja menestyksen vaiheissa. Liittotason valmennussuunni-telma, testistöt ja terveydenhuolto sekä ala- ja yläkouluyhteistyö akatemioissa ajantasalle. Valmistelutyön jälkeen kilpa- ja maajoukkuelinjan erojen ja tavoit-teiden selkeyttäminen.

Mittarit: Valmiuksia huippu-urheiluun on viety eteenpäin. Ammattivalmentajien määrä kasvanut ja seurojen ja liiton välillä on löydetty yhteisymmärrys tulevaisuu-den tavoitteista ja toimenpiteistä. Budjettiluonnos ja hahmotelma maajoukkueen rakenteesta ja tukitoimista valmisteltu.

(5) HARRASTAN KILPAILLEN - SEUROJEN TUKITOIMET

Tavoite: Valmennusrinkien kehittäminen, kilpailutoiminnan selkeyttäminen, tuo-maritoiminan kehitystyö, valmennusosaamisen lisääminen jne.

Toimenpiteet: Valmennustoiminan laaja-alainen kehittäminenKilpailutoiminnan (sarjat ja tuomaritoiminta) kehittäminenSeurojen tukitoimenpiteet

Mittarit: Kilpailutoiminta on haluttu harrastamisen muoto, tuomareita on riittävästi ja vastuuta on jaettu, kilpailutoiminta tukee valmennustyötä, osaamista jaetaan, seuroja tuetaan. Valmennusringit haluttuja ja leirit täysiä..

KUVA: SANNA HEIKKILÄ KUVA: PEKKA SUOVAARA

Page 13: SUOMEN VOIMISTELULIITTO AKRO TIEDOTE · mukaan. Toiminnan halutaan olevan avointa ja mielekästä. Kehittämis-työtä tehdään yhdessä ja tietoa jaetaan kaikille sitä tarvitseville

13 www.voimistelu. f iVOIMISTELULI ITTO | AKROBATIAVOIMISTELU 2017

Askelia akron vuosilta1999

Lakeuden Taitovoimistelijoilla alkaa akrobatiavoimistelun harrasteryh-mä.

2005

Lakeuden Taitovoimistelijat osallistuvat UEG-leirille.

2007

Kurikassa järjestetään lajin ensimmäinen tuomarikoulutus (koulutta-jana Wieslawa Milewska) ja lajitaitokoulutus (kouluttajana Dmitry Vin-nikov). Suomen historian ensimmäinen edustus Nuorten EM-kisoissa WP 11-16. Tampereen Voimistelijat aloittavat akrobatiavoimistelun. UEG-leirillä osallistujia TV:sta ja Elisestä.

2008

Helsingissä järjestetään ensimmäinen kotimainen tuomarikoulutus ja lajitaidon peruskoulutus. Voimistelu- ja urheiluseura Elise aloittaa akrobatiavoimistelun.

2010

Kurikassa järjestetään ensimmäinen virallinen tuomarikoulutus joka sisältää tuomarikokeet (kouluttajana Eija Nevanpää). Kilpailulisensse-jä 10 kpl. Akron tavoitetaulukko lisätään VoimisteluWikiin. Julkais-taan ensimmäinen versio kansallisista luokkasarjoista.

2011

Akrobatiavoimistelu on toista kertaa mukana Voimisteluäivillä. Jyväk-sylän tapahtumaan osallistuu 47 akrobatiavoimistelijaa. Samalla ku-vataan tavoitetaulukon liikkeet ja lisätään VoimisteluWikiin. Kilpailu-lisenssejä 7 kpl. Akrobatiavoimistelun seuravalmentajat kokoontuvat ensimmäistä kertaa lajin kehittämistyön merkeissä. Kilpailujärjestel-mää uudistetaan ja Tampereen Voimistelijat järjestävät ensimmäiset viralliset luokkakilpailut. Nuorten EM-kilpailuissa ensimmäistä kertaa osallistuminen sarjaan WG 11-16. Kankaanpään Urheilijat aloittaa laji-toiminnan. Lajin budjetti 1000e.

2012

Akrobatiavoimistelu saa virallisen työryhmän ja lajikoordinaattorin jonka työaika on 1pv/kk. Määritellään kehittämistavoitteiksi harras-tajamäärän lisääminen, kansallisen kilpailutoiminnan kehittäminen ja koulutuksen kehittäminen. Laaditaan ensimmäiset viralliset luok-kasarjataulukot ja pisteenlaskuohjelmat lajinkäyttöön, Voimistelulii-ton alaisia kilpailuja yhteensä kolme. Palkitaan ensimmäistä kertaa vuoden parhaat. Järjestettiin ensimmäinen valtakunnallinen leiripäivä (seuravetoisena). Valmentajia osallistuu UEG:n akro valmentajakurs-sille Tanskaan (5 osallistujaa). Järjestetään ensimmäinen virallinen lajitaidon peruskoulutus (7 osallistujaa). EsTT perustaa akroryhmiä. Akron budjetti 2000e. Lisenssejä 23kpl, harrastajia 224 hlöä ja seu-roja 10.

2013

Järjestettiin kuudet luokkakilpailut joissa kilpaili yhteensä 274 voi-mistelijaa. Akro osallistui SM-kilpailuihin näytöstapahtumana. Nuor-ten EM-kilpailuihin osallistui yksi WP 11-16 edustaja. Kaksi tuomaria osallistui ensimmäistä kertaa FIG tuomarikoulutukseen. Seurojen avoimia leirejä järjestettiin kaksi (n. 83 osallistujaa). Työryhmä järjes-tää yhden lajitaidon koulutuksen (8 osallistujaa) ja yhden tuomari-koultuksen (14 osallistujaa). Laaditaan tuomarikoulutusjärjestelmä ja kehitetään valmennus- ja kilpailujärjestelmää. Lajin budjetti 2000e. Lisenssejä 46kpl, harrastajia 243 hlöä ja seuroja 16 kpl.

2014

Laadittiin ensimmäinen kehittämistrategia jossa eriteltiin harrastetoi-minnan ja huippuvoimistelun kehittämistavoitteita. Järjestettiin kuusi luokkakilpailua ja lisäksi uusina kilpailumuotoina kaksi akropuu-kilpailua ja yksilöpermantosarja. Osallistujia kilpailuissa yhteensä 335 voimistelijaa. Seurojen leirejä järjestettiin kaksi ja kouluttajina olivat mm. Viktor Kalin Liettuasta, Dmitry Vinnikov Venäjältä. Leireille osallistui n. 98 voimistelijaa. Järjestettiin ensimmäistä kertaa ilmaisia tutustumispäiviä, jotka pystyttiin tarjoamaan kolmelle seuralle (n. 40 seuravalmentajaa). LTV esiintyi Voimistelugaalassa. Järjstettiin tuo-marikoulutus (8 osallistujaa). Vuoden parhaat valittiin toista kertaa.Lajin budjetti 2000e. Lisenssejä 64 kpl, harrastajia 409 hlöä ja seuroja 16 kpl.

2015

Akron harrastajamäärä kasvoi räjähdysmäisesti (hieman yli 400 %).Lajin ensimmäiset SM-kilpailut järjestettiin Espoossa. Ensimmäinen valmentaja osallistui FIG Academy koulutukseen. Sekä harraste-, kilpa- ja huippu-urheilun kehittämiseksi laadittiin tukitoimia. Uusille seuroille pystyttiin tarjoamaan lisäbudjetin ansiosta G15 Akro nos-tetta, ilmaista tutustumispäivää joka kulki ”Haluamme Akrotaitajiksi” -prosessin nimellä. UEG-leirillä oli mukana uusi seura. Suomessa järjestetty Gymnaestrada toi akrolle paljon näkyvyyttä. Lajin budjetti 3000e + lisäbudjetti 4000e. Lisenssejä 100 kpl, harrastajia 2077 hlöä ja seuroja 27 kpl.

2016

Lanseerattiin PerheAkro-tuote ja tuotettiin toiminnan tueksi ilmaista materiaalia. Järjestettiin ensimmäinen AkroFun -tapahtuma (250 osallistujaa) Kurikan SM-kilpailuiden yhteydessä. Aloitettiin liitto-johtoinen valmennusrinkitoiminta ja kehitettiin valmennusjärjestel-mää. Seuroille järjestettiin ensimmäinen kv-leiri (kouluttajana Jorrit Veenstra) joka oli avoin kaikille kilpailutoiminnassa mukana oleville voimistelijoille ja valmentajille sekä Elite Camp EM-kilpailuihin täh-tääville kokoonpanoille (kouluttajana Dmitry Vinniko). Päivitettiin luokkasarjoja ja tuomarien koulutuspolkua. UEG-leirillä oli mukana kaksi uutta seuraa. Lajin budjetti 4000e. Lisenssejä 160 kpl. Harrasta-jien ja seurojen määrä ei ole vielä tiedossa, sillä seurakyselyn tilasto-ja ei ole vielä julkaistu.

Page 14: SUOMEN VOIMISTELULIITTO AKRO TIEDOTE · mukaan. Toiminnan halutaan olevan avointa ja mielekästä. Kehittämis-työtä tehdään yhdessä ja tietoa jaetaan kaikille sitä tarvitseville

14www.voimistelu. f i VOIMISTELULI ITTO | AKROBATIAVOIMISTELU 2017

MarkkinointiHYÖDYNNÄ OLEMASSA OLEVA MATERIAALI

Näkyvyys ja yhtenäinen ilme

Yllä olevat figuurit ovat vapaasti seurojen käytettävissä. Figuurit on Voimisteluliiton Voimistelukoulu -ilmeen mukaisia, joten ne on helppo liittää osaksi lasten toiminnan markkinointimateriaaleja.

Tämän lisäksi Voimisteluliitolla ja lajin parissa toimivilla seuroilla on paljon valokuvia käytettävissä, joita on mahdollista jakaa muiden voimisteluseurojen käyttöön. Kuvia löytyy sekä erilaisten kilpa- ja näytöstapahtumien markkinoimiseen, että perustoiminnan, kuten harrastetoiminnan, perhetoiminnan ja huippuvalmennuksen markki-nointiin. Pyrimme hankkimaan pidemmällä aikavälillä myös aikuisten akrobatiavoimistelun markkinointiin lisää materiaalia. Figuurit löytyvät Akroseurojen yhteiseltä Facebook -sivustolta ja ne on tarkoitettu vain Voimisteluliiton alla toimivien voimisteluseurojen käyttöön.

Valmennuksen työkalutLajianalyysi

Kaiken urheiluharjoittelun lähtökohtana on lajianalyysi (Mero 1997), joten myös urheilijoiden testaaminen perustuu samoihin lähtökohtiin. Lajianalyy-sin tekeminen on eräänlaista soveltavaa tutkimusta sekä tutkimustiedon ke-räämistä, jonka tarkoituksena on auttaa urheilijoita saavuttamaan parempia tuloksia. Tämä asettaa myös vaatimuksia valmentajille, sillä tutkimustiedon ymmärtäminen ja sen soveltaminen käytäntöön vaativat jatkuvaa koulut-tautumista ja tiedon hankkimista. Lajianalyysityön on tarkoitus olla jatkuva prosessi, jolloin uutta tietoa voidaan päivittää jo valmiiseen analyysiin. On erittäin tärkeää, että lajianalyysin sisältämä tieto välitetään käyttäjille (urheili-jat ja valmentajat) ja että käyttäjiltä tullut palaute hyödynnetään lajianalyysin arvioinnissa sekä tulevassa tutkimustyössä. (Rusko & Mero 1997).

Sanni Suomisen tekemä lajianalyysi on loistava startti tämän työn edistämi-seksi. Lajianalyysi löytyy Voimisteluliiton sivuilta.

Huippuvoimistelijan urapolku

Voimistelijan polut on tehty jokaiseen voimistelulajiin ja ne toimivat pitkän tähtäimen suunnitelmana huippuvoimistelu-uralle tähtääville voimistelijoil-le. Akrobatiavoimistelun urapolku on jo osin valmis, ja se julkaistaneen pai-nettuna julisteena vuoden 2017 aikana. Vaikka urapolku onkin vielä hieman keskeneräinen, on se jo avattu tarkastelua varten, ja se löytyy täältähttp://kihu.fi/urapolku/julkinen_index.php?page=taulukko&laji=179

Silta korvaa VoimisteluWikin Siltaan kirjaudutaan Voimisteluliiton sivuilta. Sillassa on paljon valmentajille suunnattua tukimateriaalia, ja PerheAkron tuntimalleja julkaistaan palvelun alla myös videomateriaalina vuoden 2017 aikana. Vuoden 2017-2018 aikana palvelussa otetaan käyttöön harjoituspäiväkirja.

Hyödyllisiä linkkejä

Kansalliset säännöt Voimisteluliiton sivuiltaKansainväliset säännöt FIG sivuiltaKilpailut ja tulokset KisapalvelustaLajien yhteiset kilpailunjärjestämisohjeetAkro kilpailunjärjestämisohjeetYleiset kilpailu- ja kurinpitosäännötAkron urheiluseurojen yhteinen Facebook -sivusto

Page 15: SUOMEN VOIMISTELULIITTO AKRO TIEDOTE · mukaan. Toiminnan halutaan olevan avointa ja mielekästä. Kehittämis-työtä tehdään yhdessä ja tietoa jaetaan kaikille sitä tarvitseville

15 www.voimistelu. f iVOIMISTELULI ITTO | AKROBATIAVOIMISTELU 2017

KUVA: AKIFOTO

KUVA: PEKKA SUOVAARA

KUVA: PEKKA SUOVAARA

KUVA: SAILA PARVIAINEN

KUVA: LOTTA NUPPOLA

Page 16: SUOMEN VOIMISTELULIITTO AKRO TIEDOTE · mukaan. Toiminnan halutaan olevan avointa ja mielekästä. Kehittämis-työtä tehdään yhdessä ja tietoa jaetaan kaikille sitä tarvitseville

16www.voimistelu. f i VOIMISTELULI ITTO | AKROBATIAVOIMISTELU 2017

Testaus on osa huippu-urheilua

Voimisteluliiton jäsenseurojen urheilijoita testataan kulloinkin voimassa olevien WADA:n (World Anti-Doping Agency), SUEK:n (Suomen ADT toi-mikunnan) ja kansainvälisten lajiliittojen FIG:n (Fédération Inetrnational de Gymnastique) säännöstöjen mukaan. ADT:lla, WADA:lla ja kansainvälisillä lajiliitoilla on oikeus tehdä ja teettää dopingtestejä Suomessa ja ulkomailla. Testejä voidaan tehdä kilpailuissa sekä niiden ulkopuolella, missä ja milloin tahansa ennalta ilmoittamatta.

ADT:n lajikohtainen tasomäärittely koskee kansallisen tason urheilijoita ja kansallisen tason kilpailuja Suomessa. Se kertoo kunkin lajin kohdalla tason, jonka saavuttaneiden urheilijoiden tulee hakea tarvitsemansa erivapaudet ADT:lta etukäteismenettelyllä. Kansainvälisen tason tai kansainvälisiin urhei-lutapahtumiin osallistuvat urheilijat hakevat erivapaudet (iästään ja kansalli-sesta tasostaan riippumatta) kansainvälisen lajiliittonsa kautta. LisätietoaSuomen urheilun eettinen keskus SUEK ry:n/Suomen antidopingtoimikunta ADT:n virallisten verkkosivujen osoite on www.suek.fi jahttp://www.suek.fi/erivapaus-urheilijan-laakityksessa

Valmentaja- ja tuomarilisenssitMuistutuksena kaikille tämän lisenssikauden uudistuksista käyttöön otetut valmentaja- ja tuomarilisenssit. Alkaneella lisenssikaudella tulee siis kaikilla kilpailuihin osallistuvilla tuomareilla olla tuomarilisenssi ja valmentajilla val-mentajalisenssi. Yhden lisenssin hinta on 5 euroa ja lisenssi ostetaan Nepton Jäsentieto -sivujen kautta.

Jos henkilö toimii kilpailuissa sekä valmentajana että tuomarina, tulee olla mo-lemmat lisenssit. Jos henkilö toimii samassa roolissa (valmentaja tai tuomari) useammassa seurassa, tulee lisenssi ostaa kaikkien seurojen kautta (Vain en-simmäinen lisenssi maksaa 5 euroa, seuraavien lisenssien hinta samalle henki-lölle samaan rooliin on 0 euroa).

Lisenssien hankkiminen tapahtuu suunnilleen seuraavasti:Jokaisen valmentajan ja tuomarin tulee ensin henkilökohtaisesti rekisteröityä Nepton Jäsentietoohjelmaan oman seuran alle (https://www.jasentieto.fi/public/SeuranValinta.aspx ). Rekisteröinnissä henkilötunnusta ei kysytä, mutta se on välttämätön tieto lisenssin ostossa. Joten rekisteröitymisen jälkeen se tulee itse vielä ohjelmaan käydä lisäämässä (Omat tiedotà henkilötiedot välilehdellä).

Kun seuran kaikki valmentajat / tuomarit on ohjelmaan rekisteröity, voi seura (seuran pääkäyttäjä) ostaa lisenssit nipussa kaikille oman seuran saman roolin toimijoille lajeittain. (Esim. seuran kaikille TG valmentajille).

Toki toimija (tuomari tai valmentaja) voi itse ostaa lisenssin myös yksittäin (rekisteröitymisen ja hetun lisäämisen jälkeen), mutta helpointa lienee seurojen ostaa lisenssit nipussa lajeittain ja rooleittain.

Antidoping ja erivapaus (TUE)ASTMAATIKON JA DIABEETIKON TULEE HAKEA ERIVAPAUS SM-KILPAILUIHIN

SM-kilpailut

1. Lue: http://www.suek.fi/eriva-paus-urheilijan-laakityksessa

2. Lue: Voimisteluliiton oh-jeistukset http://www.voi-mistelu.fi/fi/Voimistelu/Huip-puvoimistelu/Antidoping

3. Hae lääkäriltä lääkärinto-distus

4. Täydennä hakemus (TUE): http://www.suek.fi/documents/10162/15930/Eri-vapaushakemuslomake+4.0 vähintään kuukausi ennen kilpailuja

EM-kilpailut ja World Cupit

5. Hanki ADAMS -tunnukset http://www.fig-gymnastics.com/site/page/view?id=538

6. Täydennä profiili http://adams-docs.wada-ama.org/display/EN/

7. Kirjautuminen ADAM-SIIN https://adams.wada-ama.org/adams/login.do?nopopup=true

Pelkkä profiilin täyttäminen riittää, sillä akron urheilijoilta ei vaadita päivittäisseurantaa. Tätä edellytetään vain tes-tauspooliin kuuluvilta (esim. olympiatason) urheilijoilta.

Näin haet erivapautta

Voimisteluliiton ADT-ohjeistus voimisteluseuroille ja urheilijoille:Lue täältähttp://www.voimistelu.fi/LinkClick.aspx?fileticket=ZyfFrpEUdrg%3d&portalid=0

Voimisteluliiton ohjeistuksen sisällysluettelo1. Mitä on doping?2. Kuka voidaan testata ja missä?3. Urheilijasopimuksissa sitoudutaan puhtaaseen urheiluun4. Urheilija, toimi näin5. Testaaminen - miten testitilanteessa toimitaan?6. Testauspooli7. Urheilijat, julkisuus ja sosiaalinen media8. Seuralla tärkeä rooli9. Yritysyhteistyö

Page 17: SUOMEN VOIMISTELULIITTO AKRO TIEDOTE · mukaan. Toiminnan halutaan olevan avointa ja mielekästä. Kehittämis-työtä tehdään yhdessä ja tietoa jaetaan kaikille sitä tarvitseville

17 www.voimistelu. f iVOIMISTELULI ITTO | AKROBATIAVOIMISTELU 2017

Vuoden urheilijat 2016Akrobatiavoimistelun vuoden urheilija -tunnustus on annettu vuonna 2016 viimeistä kertaa triona kokoonpanossa Iida Peltonen, Emma Luoma-Nirva ja Ronja Saarinen (Lakeuden Taitovoimistelijat) kilpailleelle WG 12-18 triolle, joka on tehnyt historiallisia saavutuksia lajin parissa.

Kolmikko on edustanut nuorten EM-kilpailuissa (EAGC 2015) ensimmäistä kertaa Age Group 12-18 WG (=women’s group) sarjaa, joka edustaa liikevaati-muksiltaan korkeampaa luokkaa kuin missä aikaisemmin yksikään suomalai-nen trio on kilpaillut. Tämän lisäksi he ovat saavuttaneet myös finaalipaikan Geneve Acro Cupissa 2015, sijoittuen sarjassa 6. sijalle. Trio palkitaan Akron luokkakilpailuiden yhteydessä 19.2.2017 Kurikassa.

Onnittelut voimistelijoille historiallisista saavutuksista!

Valintaperusteet

Akrobatiavoimistelun lajiasiantuntijaryhmä on tehnyt tarkennuksia 20.12.2016 liittyen nuorten EM-kilpailuiden (EAGC) 2017 edustusur-heilijoiden valintakriteereihin ja prosessissa etenemiseen. EM-kilpailuiden edustus valitaan kilpailunäyttöjen, LAR harkinnan ja hake-musten perusteella.

Delegaation maksimikoko

• 2 x AG 11-16 WP (max. 4 urheilijaa)• 2 x AG 11-16 WG (max. 6 urheilijaa)• 2 x AG 12-18 WP (max. 4 urheilijaa)• 2 x AG 12-18 WG (max. 6 urheilijaa)• 1 x HoD• 2 x valmentajaa• Tuomareita kilpailuiden minimivaatimusten mukaisesti

EM-kisapaikkaa tavoittelevien kokoonpanojen tulee lähettää voimistelijoiden päävalmentajan toimesta hakemus akrobatiavoimistelun lajiasiantuntija-ryhmälle 1.2.2017 mennessä. Urheilijoiden tulee antaa keväällä 2017 kolme kilpailunäyttöä, joista yhden tulee kansainvälinen kilpailu.

Näyttökilpailut

• 1.-5.3.2017 Maia Cup, Portugali • 25.-27.5.2017 Geneva International Acro Cup, Sveitsi • 18.3.2017 SM-karsinta, Tampere• 12.-14.5.2017 SM-finaali, Jyväskylä

Pisteet ja sijoitukset

Näyttökilpailuissa pisteet ja sijoitukset huomioidaan seuraavasti:

Kv-kilpailut• AG 11-16 WP ja WG (dyn + bal)• AG 12-18 WP ja WG (dyn + bal + comb)Kansalliset kilpailut• AG 11-16 WP ja WG (dyn + bal) • AG 12-18 WP ja WG (dyn + bal)

Hakijat pisteytetään kilpailutulosten perusteella alla mainitulla tavalla ja eniten pisteitä saavuttaneet kokoonpanot valitaan delegaatioon. Kansainvälisessä näyttökilpailussa kokoonpanon tulee saavuttaa vähintään 47,000 pistettä, jotta se voidaan lähettää EM-kilpailuun edustamaan Suomea. Kansallisissa näyttökilpailuissa ei huomioida pisteitä vaan sijoitus ratkaisee. Jos näyttökil-pailuiden jälkeen urheilijat päätyvät tasatilanteeseen, tekee LAR valintapää-töksen kokoonpanojen valinnasta yleisen kilpailumenestyksen perusteella. SM-finaali1 sija = 3p. 2 sija = 2p. 3 sija = 1p.

SM-karsinta 1 sija = 3p. 2 sija = 2p. 3 sija = 1p.

kv-kilpailun pistemäärä 47,000 tai yli = 3p.kv-kilpailun pistemäärä alle 47,000 = karsiutuminen valintaprosessista

ACRO EAGC 2017KUVA: PEKKA SUOVAARA

Page 18: SUOMEN VOIMISTELULIITTO AKRO TIEDOTE · mukaan. Toiminnan halutaan olevan avointa ja mielekästä. Kehittämis-työtä tehdään yhdessä ja tietoa jaetaan kaikille sitä tarvitseville

18www.voimistelu. f i VOIMISTELULI ITTO | AKROBATIAVOIMISTELU 2017

Tuomaritoiminnan kehittäminen

Tuomaritoiminta kehittyy vaiheittain

Tiedottaminen akrobatiavoimistelun kehittämistyön vaiheista on ollut tähän saakka kovin vähäistä, ja ymmärrettävästi monet asiat, kuten esimerkiksi kilpailutoiminnassa suoritusten pisteytys on aiheuttanut monille katsojille ja voimistelijoillekin ihmetystä - miten kilpailutuloksia oikein verrataan kilpailui-den välillä, kun niissä voi olla suuriakin heittoja kauden aikana?

Lajin kilpailu- ja tuomaritoiminta kehittyy koko ajan, ja voidaan odottaa var-masti vielä muutama vuosi ennen kun alati kasvava harrastajamäärä vakiintuu paikoilleen, jolloin myös esimerkiksi kilpailusarjojen, tuomaripaneeleiden ko-koonpanojen ja arvostelukriteerien säännöstö vakinaistuu kilpailutoiminnalle tarkoituksenmukaiseksi.

Tällä hetkellä sääntömuutoksissa pyritään ketterään ja joustavaan päätök-sentekoprosessiin, eli järjestelmää pilotoidaan ja toimivia malleja haetaan kokeilukulttuurin kautta. Kun jokin epäkohta havaitaan, se voidaan joko korjata välittömällä sääntömuutoksella seuraavaan kilpailuun, mutta joskus tällainen yksittäisen säännön muuttaminen ei riitä, vaan tarvitaan pidemmälle tähtäimelle suuntavia kestäviä ratkaisuja, esimerkiksi tuomaripaneelien mää-rän lisääminen. Sitoutuneiden tuomareiden ja toimivan tuomarijärjestelmän kehittäminen sekä toimivan kilpailujärjestelmän kehittäminen on tasapainot-telua monen osa-alueen piirissä.

Tällä hetkellä pisteytys on kisaista riippuvaista, eikä eri kilpailujen väleillä voi tehdä luotettavia vertailuja, vaan pisteet toimivat työvälineenä siihen, että kisakohtaisesti urheilijat saadaan oikeaan järjestykseen. Tämäkään ei ole aina yksinkertaista, ja tästä syystä myös kansainvälisiä sääntöjä päivi-tetään neljän vuoden välein Kansainvälisen Voimisteluliiton (FIG) toimesta.

SM-kisoista löytyy hyvä esimerkki, josta saa kuvaa siihen, mitä tuomaritoimin-nan kehittäminen oikeastaan on. Ensimmäiset SM-kilpailut mahdollistuivat sillä, että luotiin kotimainen SM-luokka, joka sääntöjen puitteissa mahdollisti riittävän osallistujamäärän, jotta SM-mitaleita olisi ylipäätään järkevää jakaa. Toisten SM-kilpailuiden yhteydessä huomattiin, että säännöt korostivat erit-täin paljon liikkeiden suorituspuhtautta - joka on tärkeä turvallisuusseikka, mutta jossa tämän hetkiseen vaikeustasoon nähden kaikista haastavampia liikkeitä näyttäneet urheilijat eivät saaneet vaikeustasoista riittävästi lisäarvoa ja huomattiin, että arviointia täytyy vielä kehittää.

Koska tuomarien määrä ja nykyisten tuomareiden kokemus lisääntyy ajan saatossa, ei vasta toimintaa aloittaneelta tuomarilta voi vaatia samaa kuin pitkän linjan kansainväliseltä tuomaripaneelilta. Tuomariston osaaminen kasvaa koko ajan, mutta sitä tosiasiaa, että akrobatiavoimistelun kilpailu-toiminta on alkanut vasta muutama vuosi sitten, ja että maininta virallisesta kilpailulajistakin on tullut liiton sääntöihin vasta 2014 on omiaan tuomaan realiteetit esille. Pisteytys tai säännöt eivät ole vielä valmiit.

Tuomaroinnissa pisteet ovat siis ennen kaikkea työväline urheilijoiden aset-tamiseen oikeaan järjestykseen. Pisteytysskaalaan - jota ensimmäinen suo-ritus määrittää - tulee pysyä samana alusta loppuun. Kokeneet tuomarit ovat avainasemassa siihen, että pistetaso alkaa “oikeasta tasosta”. Kilpailun pisteytys on siis aina riippuvainen siitä mistä pisteytyksestä arvostelu alkaa.

Sen etenn, että skaalasta tulisi yhä vertailukelpoisempi kilpailuiden välillä, pyritään määrätietoisesti tekemään töitä, kertaamalla asioita kilpailua edel-tävissä tuomaripalavereissa ja luomalla tuomareille harjoituksen tueksi esi-merkiksi videoharjoittelumateriaalia.

On myös huomioitava että kansainvälisissä kilpailuissa ja kansallisissa kil-pailuissa arvostellaan ja arvostetaan hieman eri asioita. Kotimaan kilpai-lujärjestelmän ja arvioinnin on tarkoitus tukea urheiilijoiden kehittymistä ja antaa valmentajille vinkkejä siihen mitä suorituksessa tulisi huomioida jatkoa ajatellen. Kotimaan luokissa luokkasarjojen pakollisiksi liikkeiksi on valittu juuri niitä avainliikkeitä, jotka on erityisen tärkeää oppia jo urheilu-uran alkuvaiheessa.

Katsojan roolista käsin on hyvä tietää myös, että eri luokat arvostellaan hieman eri kriteerein. Tästä hyvä esimerkki: Jos 1 luokkaa arvosteltaisiin täysin kansainvälisten vaatimusten mukaan, niin pisteet menisivät usein jopa miinukselle.

Kansallisissa luokissa arvostelun tasoa on muutettava sen mukaan mitä luokkaa arvostellaan (1lk vs. AG). Etenkään alemmissa luokissa pisteet eivät ole itseisarvo, vaan kilpailusääntöjen tarkoituksena on ohjata valmentajia ja voimistelijoita keskittymään pidemmällä tähtäimellä tärkeisiin avainasioihin. Kilpailut ovat siis yhteisiin kriteereihin perustuva katsaus jossa valmentajat saavat tärkeää palautetta urheilijoiden kehittymisestä ja suuntaviivoja tule-vaan harjoitteluun.

Sekä vanhemman, valmentajan että voimistelijan on hyvä muistaa että 1. ja 2. lk suoritukset ovat usein erittäin samantasoisia joten yksittäistä sijoitus-ta tärkeämpää on saada yleiskuvaa siitä mitkä ovat voimistelijan tärkeimpiä kehittämiskohtia.

E-tuomari A-tuomari D1-tuomari D2-tuomari CJP Ylituomari FIG Brevet 4 FIG Brevet 3

Kaikkien tuomaripätevyyk-sien saamisen edellytys on hyväksytty tuomarikoe.

D1: pätevyys tuomaroida 1-2 luokissa. Koulutus on pakollinen valmentajille joi-den voimistelijoita osallis-tuu 2. luokkaan.

D2: pätevyys toimia 3. lk ja AG-luokan tuomarina. En-nen koulutusta tulee hank-kia jonkin verran tuomariko-kemusta D1-tehtävistä.

CJP: Tehtävään vaaditaan vähintään 3 vuotta tuoma-rointikokemusta.

Tuomaripätevyydet 1.1.2017 alkaen

Page 19: SUOMEN VOIMISTELULIITTO AKRO TIEDOTE · mukaan. Toiminnan halutaan olevan avointa ja mielekästä. Kehittämis-työtä tehdään yhdessä ja tietoa jaetaan kaikille sitä tarvitseville

19 www.voimistelu. f iVOIMISTELULI ITTO | AKROBATIAVOIMISTELU 2017

Kohti innostavaa tuomarityötä

”Kysynpä vain, miksi muka istuisin tuomaripöydässä aa-musta iltaan mitättömillä korvauksilla?”

Tuomarityö haastaa, eikä siinä voi koskaan olla valmis tai tarpeeksi kokenut. Onneksi kilpailuissa tuomaripöydän takana vieruskaverilla on yhtä kuumat paikat, eikä urheilijoiden suoritusten arviointi ja pisteytys ole hänelle yhtään sen helpompaa kuin minullekaan vuosien kokemuksesta huolimatta, ja tämä tieto jos mikä helpottaa nuutuneen tuomarin oloa.

Seuroissa tuomaripesti usein ”lankeaa” yksittäisille toimijoille, jotka ovat epä-onnisesti olleet väärässä paikassa väärään aikaan ja lupautuneet hommaan tietämättä todellisuudesta mitään. Nämä rassukat uhrautuvat tuomaripöydän taakse koska eivät joko ryhmäpaineen alla enää voi kieltäytyä pestistä vaik-ka haluaisivat - onhan seura heidän koulutuksensa maksanut - tai koska he ovat liian kilttejä sanomaan EI. Tai jos on mennyt sanomaan ”EI”, niin silloin edeltävä kysymys on todennäköisesti ollut ”onko sulla kahden viikon päästä kalenterissa jotain ohjelmaa?”.

Joillakin seuroilla käy todellinen flaksi, kun seurasta löytyy ”joku hullu”, intohimoinen toimija, joka jotenkin kieroutuneesti nauttii tuomarityöskente-lystä kuin masokisti konsanaan. Tämä luonnetyyppi kokee tuomaritoiminnan ennen kaikkea intohimoisena haasteena. Elämän motoksi saattaa muotoutua periksiantamaton ja kyltymätön elämän tarkoituksen etsiminen, siis kiinnos-tus ymmärtää lajin syvin olemus. Tämä on tietenkin monen mielestä ihan käsittämätöntä, varsinkin silloin jos tämä kyseinen henkilö ei itse ole koko lajia koskaan harrastanutkaan.

Silloin tällöin seurassa herää toivo paremmista ajoista, kun tuomaritoimin-taan hairahtuu uusia innokkaita noviiseja. On kuitenkin lähes varmaa että joko kansainväliset hieroglyfit tai viimeistään ymmärrys tuomarityön järjet-tömyydestä yhden liian pitkän ”työpäivän” jälkeen pelottelee nämä wannabe -tuomarit takaisin elämään.

Jos vieläkin jatkat tämän tekstin lukemista, enkä ole onnistunut pelottele-maan sinua tekstin parista pois, voi se merkitä sitä, että sinussakin saattaa virrata tätä kieroutunutta ja mystistä tuomariverta suonissasi (ellet tähän asti ajatellut lukevasi skandaaliuutista)! Vaikka kilpailuissa selvästi tuomari tekee kaikista rankimman duunin urheilijoiden vain paistatellessa pari minuuttia estraadilla, ei tuomarointi kuitenkaan ole kaikilla tasoilla yhtä haastavaa, vaan alimmissa luokissa tuomaroinnista selviää vähemmälläkin lajiosaami-sella ja kokemuksella. Kyllä, tämä on myyntipuhe, ja sinä todennäköisesti vain tilastollinen merkintä siitä, että olemme saaneet sinut vuoden sisällä koulutukseen, mutta sitten muiden tapaan vaihdat puhelinnumerosi, ehkä jopa nimesi ja paikkakuntaa ja hakeudut todistajan suojeluohjelmaan, jotta seuran liian innokkaat vapaaehtoiset ja kiltalaiset eivät saisi sinua enää ma-nipuloitua takaisin tuomaripöydän taakse.

Akro on vielä pieni laji ja tuomarikulttuurin luomisprosessi on käynnissä. Me yhdessä teemme tuomaripöydistä joko maailman kurjimman valtaistuimen, jonne vain harvat ja valitut joutuvat, tai sitten aikaan saamme yhdessä viih-tyisän ympäristön, joka kuhisee näitä innokkaita hörhöjä ja jopa kansanliik-keen kohti tuomarin polkua.

Kohti innostavaa tuomarityötäYksi unelma tätä kohti on täyttymässä, sillä akrossa starttaa tuomarityöryh-mä näillä näppäimillä. Tämä on pieni askel maailman rauhalle, mutta suuri askel suomalaiselle akrobatiavoimistelulle. Eläköön tuomarityöryhmä, elä-köön akrobatiavoimistelu!

Minustako tuomari?

Tuomarikoulutuksia pyritään jatkossa tuomaan kilpailujen yhteyteen, jotta mahdollisimman moni seuratoimija ja voimistelijan vanhempi pääsisi opet-telemaan tuomariointia ja avustamaan sen jälkeen erityisesti ensimmäisten luokkien tuomaritehtävissä kilpailujen sujuvuuden lisäämiseksi. Tuomari-tehtävissä toimiminen lisää ymmärrystä lajikulttuurista, kilpailuohjelmien sisällöistä ja on pienissä määrin mukavaa puuhaa.

Akrobatiavoimistelun ensimmäisissä luokissa tuomarointi on mukavaa puu-haa, sillä alimmissa luokissa tehdään vain rajallinen määrä liikkeitä, jotka tulevat käytännön tuomaroinnissa pian tutuksi. Suoritustuomari tarkkailee erityisesti liikkeiden suorituspuhtautta (esim. nilkkojen ja polvien ojennukset, ryhti), joiden arviointia opetellaan tuomarikoulutuksissa.

Tuomaritehtävissä toimiminen lisää ymmärrystä lajikulttuurista, kilpailuoh-jelmien sisällöistä ja on pienissä määrin mukavaa puuhaa. Tuomaroinnissa vanhempi oppii lisää lapsen harrastuksesta ja pääsee uudesta näkökulmasta mukaan lapsen harrastukseen.

Tuomarijärjestelmä 1.1.2017 alkaen

Akrobatiavoimistelun kilpailuohjelmia arvostelevat vaikeus-, tekniikka- ja taiteellisuustuomarit. Tuomaripaneelia johtaa ylituomari. Ohjelman vaikeus-pisteet (D-pisteet) koostuvat liikkeiden, eli nostojen, heittojen ja yksilöliik-keiden vaikeusarvoista ja virheistä tehtävistä vähennyksistä. Suorituspisteet (E-pisteet) muodostuvat sen perusteella, kuinka puhtaasti vaikeusliikkeet suoritetaan. Ohjelman taiteellisuuspisteisiin (A-pisteet) taas vaikuttavat useat ohjelman taiteellisuuden eri osa-alueet, kuten koreografian monipuolisuus, luovuus ja voimistelijoiden ilmaisu. Jokaisen osa-alueen maksimipistemäärä on 10, ja lopullinen pistemäärä (max 30) muodostuu siis yhteenlasketuista D-, E- ja A-pisteistä sekä niistä tehtävistä mahdollisista vähennyksistä.

Tuomaripätevyydet ja koulutuksien suoritusjärjestys 1.1.2017 alkaen1. E-tuomari2. A-tuomari3. D1-tuomari4. D2-tuomari5. CJP Ylituomari6. FIG Brevet 47. FIG Brevet 3 jne.

D1: pätevyys tuomaroida 1-2 luokissa. Koulutus on myös pakollinen kaikille valmentajille joiden voimistelijoita osallistuu 2. luokkaan.

D2: pätevyys toimia 3. lk ja AG-luokan tuomarina. Ennen koulutusta tulee hankkia jonkin verran tuomarikokemusta D1-tehtävistä.

CJP: Tehtävään vaaditaan vähintään 3 vuotta tuomarointikokemusta* Kaikkien tuomaripätevyyksien saamisen edellytys on hyväksytty tuomarikoe

Page 20: SUOMEN VOIMISTELULIITTO AKRO TIEDOTE · mukaan. Toiminnan halutaan olevan avointa ja mielekästä. Kehittämis-työtä tehdään yhdessä ja tietoa jaetaan kaikille sitä tarvitseville

20www.voimistelu. f i VOIMISTELULI ITTO | AKROBATIAVOIMISTELU 2017

Harrastamisen kustannukset

Voimistelijan kustannukset

Alla on hahmotelmaa siitä mitä akrossa harrastaminen maksaa. Kulut vaihtelevat sen mukaan miten aktiivisesti voimistelija on toiminnassa mukana, tuleeko ulkomaan kilpailumatkoja jne. Ulkomaan kilpailuissa voimistelijat maksavat myös osan tuomarei-den ja valmentajien kuluista.

Harjoitusmaksu vaihtelee n. 6-7h harjoittelevien kilpavoimistelijoiden kohdalla hieman paikkakunnan mukaan, mutta ainakin isommilla paikkakunnilla harjoitusmaksuihin on hyvä varata n. 500-900e/kausi (syys tai kevät).

Kulu €Kilpailulisenssi 65Vakuutus 70Kilpailupuku 200Treenivaatteet 100Seuran edustusvaatteet 100Kilpailumatkat* 1000Kilpailuohjelmankoreografia 300Seuran jäsenmaksu 20Kausimaksu 1200Leiritys 300Muut kulut ?

Yhteensä 3355

*Huom: kilpailumatkakustannukset sisältää: Kilpailumaksut Voimistelijan matkakulut Valmentajan matkakulut Tuomarin matkakulut

Ammattivalmentajan palkkaus

Kulu €Palkka 42000Palkan sivukulut 21000Vakuutukset (oikeusturva jne.) 200Työterveydenhuolto 300Lisäedut (työvaatteet jne.) ?Muut kulut ?Yhteensä 63500

Seuratoiminnan muut kulut

Kulu €Tilavuokra ?Välinehankinnat ?Vakuutukset ?Sähkö ja vesi ?Huoltopalvelut ?Toimisto- ja hallintomaksut ?Voimisteluliiton jäsenmaksut ?Koulutuskustannukset ?Muut kulut ?Yhteensä ?

Harrastamisen hinta - julkaisuja

Netistä löytyy hyödyllisiä linkkejä joista voi tehdä hintavertailua eri urheilulajien välillä. Voimistelua pystyy harrastamaan monessa muodossa (Akro, TeamGym, telinevoi-mistelu, kilpa-aerobic, rytminen voimistelu, joukkuevoimistelu, trampoliinivoimistelu ja tanssillinen voimistelu), joten harrastuksen hinta vaihtelee myös sekä lajin että erityi-sesti urheilijan tason ja kilpailumäärien mukaan.

Netistä löytyy esimerkiksi seuraavanlaisia julkaisuja:*Yhdenvertaisetmahdollisuudetharrastaa-Sport.fi*”Onkolastenjanuortenharrastamisenhintaurheiluseurassanoussutkynnykseksiliianmonessalajissa?”*MIKÄMAKSAA?-VALTIONLIIKUNTANEUVOSTONJULKAISUJA2014:2

KUVA: LOTTA NUPPOLA

Page 21: SUOMEN VOIMISTELULIITTO AKRO TIEDOTE · mukaan. Toiminnan halutaan olevan avointa ja mielekästä. Kehittämis-työtä tehdään yhdessä ja tietoa jaetaan kaikille sitä tarvitseville

21 www.voimistelu. f iVOIMISTELULI ITTO | AKROBATIAVOIMISTELU 2017

KUVA: AKIFOTO

Leiripäivän järjestäminenBudjetointimalli leiripäivän hinnottelusta - Kahden päivän leiri

21www.voimistelu. f i VOIMISTELULI ITTO | VUOSIKERTOMUS 2014

30 Leirin osallistujamäärä 350,00 € 1. Kouluttajapalkkio 2pv*7h (Voimisteluliiton kouluttaja 25e/h) 108,50 € 1. Kouluttajapalkkion sivukulut (31 % -> kouluttajapalkkio *0,31) 75,00 € 1. Kouluttajan majoitus 75e/yö 80,00 € 1. kouluttajan päivärahat (40e/pv) 190,00 € 1. Kouluttajan matkat 200,00 € leirin organisointipalkkio (8h) 60,00 € Leirin organisointipalkkion sivukulut (8h) 350,00 € 2. kouluttajan palkkio 108,50 € 2. kouluttajan palkkion sivukulut 60,00 € Kouluttajien ruokailut (x 2 lounas ja x 1 päivällinen) 900,00 € 2 pv - Osallistujien ruokakulut 40e/hlö -> täyshoito eli kaikki ruoat - ei iltapalaa (lounas x 2, päivällinen x 1, aamupala x 1) - € Majoitus (salimajoitus) 100,00 € Tilavuokra 2 582,00 € Kulut yhteensä 3 000,00 € Leirin osallistumismaksut 2pv 20 hlöä á 100e (2 x lounas, päivällinen, aamupala) + 418,00 € Lopputulema

KUVA: EIJA NEVANPÄÄ

KUVA: SAILA PARVIAINEN

Page 22: SUOMEN VOIMISTELULIITTO AKRO TIEDOTE · mukaan. Toiminnan halutaan olevan avointa ja mielekästä. Kehittämis-työtä tehdään yhdessä ja tietoa jaetaan kaikille sitä tarvitseville

22www.voimistelu. f i VOIMISTELULI ITTO | AKROBATIAVOIMISTELU 2017

Mielenkiinnon kohteet akrossa

a. henkilökohtaisesta valmentajanäkökulmasta b. lajin kehittämisen näkökulmasta

Miten voin olla apuna uusille seuroille

Me autamme sinua onnistumaan!

Lyhyt esittely

Valmennustausta jne.

Akro kehittämistyöryhmä 2016

EIJA NEVANPÄÄ

Puheenjohtaja, lajin kehittämistyöryhmä

Pohjanmaa

a) Akrobatiavoimistelussa minua kiehtoo ennen kaikkea sen monipuolisuus. Nautin eniten vaikeusliikkeiden eli nostojen ja heittojen valmentamisesta. Laji tarjoaa kuitenkin paljon mahdollisuuksia luovuuden käyttämiseen, eli esim ”uusien” pyramidien, heittojen ja yhdistelmien keksiminen tailöytäminen on todella mielenkiintoista. Myös ohjelmien teemojen ja koreografioiden suunnittelu tarjoaa mahdollisuuksia uuden luomiseen.

b) Lajin harrastajamäärät ovat kasvaneet hienosti, ja tulevaisuudessa haluaisinkin nähdä edelleen useampia seuroja mukana kansallisessa luokkakilpailu-toiminnassa. Olisi hienoa saada harrastajamäärät sille tasolle, jotta voisimme järjestää paikallisia, alueellisia ja valtakunnallisia kilpailuja. Jotta voimmekehittää akroa Suomessa kohti huippu-urheilun tasoa, näen tärkeänä askelmana luokkakilpailujärjestelmän toimivuuden, ja että saamme kehitettyä voimistelijoiden tasoa näissä alemmissa luokissa. Samalla pidän kuitenkin tärkeänä, että muistamme akron eritysipiirteet; basen (nostajan) ja topin (nostettavan) urapolut voivat olla todella erilaiset ja eri tahtiin kulkevat, joten tämän huomioiminen sekä kisajärjestelmän joustavuus tulee säilyttää myös tulevaisuudessa.

c) Autan uusia, innostuneita seuroja/ohjaajia mielelläni alkuun akrossa: eri tasoisten kilpa- ja harrasteryhmien harjoituksia pääsee seuraamaan Kurikassa päivittäin, kun vain sovitaan asiasta etukäteen.

d) Olen viettänyt koko lapsuuteni telinevoimistelun parissa äitini valmennustyön kautta. Akrobatiavoimistelu vei sydämeni Amsterdamin Gymnaestradassa vuonna 1991, kun näin belgialaisten huippuvoimistelijoiden akrobatiaohjelman. Pääsin myöhemmin ryhmäni kanssa harjoittelemaan tämän belgialaisen seuran valmennusleirille, ja saimmekin oppeja lajiliikkeiden harjoitteluun. Akrobatiavoimistelu, tuolloin vielä Sport Acroksi kutsuttu laji, ei kuitenkaan Suomessa saanut silloin kipinää. Aloitin harraste-akrobatiaryhmän ohjaamisen vuonna 1999 Kurikassa. Suunnitelmissani oli työura julkishallinnon alalla, mutta kahden vuodenhallintotieteidenopiskelun jälkeen”veriveti takaisinvoimistelusalille”,ja vuonna 2002 siirryin opiskelemaan liikunta-alaa. Valmistuin vuonna 2005 liikunnanohjaajaksi (AMK) Vierumäen liikuntainstituutista. Valmistumisen jälkeen olen työskennellyt täyspäiväisesti voimistelun ja liikunnan parissa.

Akrobatiavoimistelun työryhmä poik-

keaa nimityksiltään muiden lajien (LAR)

työryhmistä, sillä työryhmän jäseniä

ei ole valittu seurakokouksessa

äänestyksellä, vaan mukaan on pyydet-

ty lajitoiminnassa aktiivisesti mukana

olevia valmentajia, seuratyöntekijöitä

ja lajin kehittämisestä kiinnostuneita

henkilöitä. Mutta keitä nämä työryhmän

jäsenet oikein ovat?

Page 23: SUOMEN VOIMISTELULIITTO AKRO TIEDOTE · mukaan. Toiminnan halutaan olevan avointa ja mielekästä. Kehittämis-työtä tehdään yhdessä ja tietoa jaetaan kaikille sitä tarvitseville

23 www.voimistelu. f iVOIMISTELULI ITTO | AKROBATIAVOIMISTELU 2017

SAILA PARVIAINEN

Savo-Karjala

a) Akrobatiavoimistelussa minua kiehtoo lajin kauneus ja monipuolisuus. Kiehtovaa on myös voimistelijan tietoisuus omasta kehosta ja kehonhallinnasta. Laji antaa minulle kosketuspintaa siihen, miten lapset oppivat liikuntataitojataitoja eri tavoin. Näitä tietoja ja taitoja voin hyödyntää myös työssäni liikunta-alalla, jota teen liikuntataidoiltaan hyvin erilaisten ihmisten parissa.

b) Lajin kehittymisen kannalta pidän tärkeänä laadukasta valmmennusta, yhteistyötä seurojen välillä ja aktiivista tuomaritoimintaa. Olen kaikessa mukana niin paljon, kuin päätyöltäni ehdin. Keskimäärin 12 h/ vko.

c) BraVon harjoitusryhmät pyörivät Risti inan koulukeskuksella seuraavasti: maanantaisin harrasteakro, perjantaisin, lauantaisin ja sunnuntaisin kilparyhmät, sekä muina päivinä vaihtelevasti eri kokoonpanot. Myös perheakro kokoontuu kerran kuukaudessa.

d) Olen valmistunut Lapin urheiluopistosta 1998 valmennuksen erikoistumisjaksolta liiikunnanohjaajaksi. Olen valmentanut telinevoimistelua oman kilpailu-urani jälkeen lähes 20 vuotta mm. Karvian Kirissä, Lapin Lukossa, Taipumattomissa,JoensuunKatajassajaBrahenVoimistelijoissa.Valmennantällä hetkellä 5-15 vuotiaita akrobatiavoimistelijoita Brahen voimistelijoissa.

PAULIINA VASTAMÄKI

Etelä-Suomi

a) Akro on haastava, Suomessa vielä nuori laji. Valmentaminen on yhdistelmä yksilön sekä joukkueen valmentamista ja se tekee tästä mielenkiintoista. Lisäksi on hienoa nähdä kun kehitystä tapahtuu varsinkin alkuvaiheessa todella nopeasti.

b) Toivon että akroseurat tekevät jatkossakin tiivistä yhteistyötä, jotta saamme lajin pariin uusia harrastajia ja sitä kautta urheilijoita ihan huipulle asti.

c) Ryhmiä voi tulla seuraamaan keskiviikkoisin, perjantaisin ja sunnuntaisin milloin tahansa. Tarvittaessa olen käytettävissä ainakin Etelä-Suomen alueella mentorointiin.

d) Pauliina Vastamäki LiTM, liikunnanopettaja ja tutkintovastaava, töissä Kisakallion Urheiluopistossa. Harrastan seuratoimintaa ja valmentamista. Oma voimistelutausta on joukkuevoimistelussa. Olen itse voimistellut melkein 30 vuotta ja toiminut valmentajana yli 20 vuotta. Viimeiset 6 vuotta olen valmentanut telinevoimistelua ja siirtynyt siitä akrobatiavoimistelun pariin.

KRISTA LANKINEN

Länsi-Suomi

a) Mielenkiinnon kohteet: kansallisten luokkasarjojen hallitseminen sekä kansainvälisesti age group sarjoihin paremmin perehtyminen. Myös omien lasten kautta kiinnostus perheakroa kohtaan on kasvamassa.

b ) Keh i t täminen: a lo i t te lev ien k i lpa i lu is ta k i innos tune iden voimistelijoiden ja seurojen mukaan saaminen leirein ja koulutuksin.

c) tällä hetkellä äitiyslomalla ja omat ryhmät pyörivät muiden ohjaajien avulla. Syksyllä mahdollisesti taas valmentamassa. Mentorointi pienille seuroille jotka miettivät toiminnan aloittamista, jopa vähäisellä ”mattovarastolla”.

d) Esittely: Olen 28v ja valmennan Kankaanpään urheili joiden voimistelujaostossa akro- ja telinevoimistelua. Syksylle asti olen äitiyslomalla seuratoiminnasta, johon käytän osan vapaa-ajastani.

Page 24: SUOMEN VOIMISTELULIITTO AKRO TIEDOTE · mukaan. Toiminnan halutaan olevan avointa ja mielekästä. Kehittämis-työtä tehdään yhdessä ja tietoa jaetaan kaikille sitä tarvitseville

24www.voimistelu. f i VOIMISTELULI ITTO | AKROBATIAVOIMISTELU 2017

SANNA HEIKKILÄ

OTO-lajipäällikkö, Etelä-Suomi

a) Näin akrobatiavoimistelun koulutusilmoituksen ensimmäistä kertaa vuonna 2005, ja tiesin heti että tämän lajin parissa haluan alkaa työskennellä. Koska aloitin pari vuotta myöhemmin Voimisteluliitossa työt, ymmärsin heti että pystyn omien töiden ohella edistämään lajin kehittämistyötä. Vuosien saatossa tästä toiminnasta on tullut yhä tärkeämpi harrastus. Tulevaisuuden visiot vaikuttavat selkeiltä joten kehittämistyötä on mahtavaa tehdä. Työssäni minua motivoi eniten lajin parissa ahertavat ihmiset ja heidän tukemisensa. Valmentajat ja seuratoimijat ja heidän unelmansa ovat tärkeitä ja haluan kaikin keinoin auttaa heitä näiden unelmien toteuttamisessa.

b) Tavoitteena on viedä ennakkoluulottomasti lajia eteenpäin, haastaa vanhoja käsityksiä, suosia kokeilukulttuuria ja oppia ketterillä ratkaisuilla löytämään entistä toimivampia käytäntöjä lajin kehittämiseen. Tulevaisuuden haasteena on saada varmuutta siihen, milloin asioita tulee tarkastella laajasta näkökulmasta ja milloin tarvitaan jämäkkyyttä päätöksenteon ja linjausten kanssa, sillä lajin kasvun myötä toimitapoja on hieman uudistettava, jotta tasapuolisuus olisi läsnä jatkossakin.

Uusia kasvoja kehittämistoimintaan tarvitaan ja halutaan lisää - laji on yhtä upea kuin sen yhteisön ilmapiiri. Tavoitteenani on auttaa löytämään tekijät sekä koko lajin eteenpäin viemiseksi että seurojen toiminnan kehittämisen avuksi ja rohkaista ohjaajia ja valmentajia toteuttamaan itseä sekä edistämään verkostoitumista. Yhdessä olemme enemmän!

c) Tervetuloa seuraamaan PerheAkroa Länsi-Vantaalle perjantaisin ja akronharrasteryhmääTöölönKisahallillemaanantaisin. Jos tarvitsettekijöitä seuran kehittämiseen, voit olla minuun yhteyksissä. Lajipäällikön työaika on 6h/vk joten vastailen sähköposteihin aina hieman viiveellä.

d) Laji- ja koulutustausta on hyvin moniulotteinen ja olen toiminut liikunnan ja urheilun parissa koko elämäni. Taustaa on kestävyys-, palloilu- ja taitolajeista, kilpa- ja harrastetoiminnasta. Työkokemusta on julkiselta, kolmannelta ja yksityiseltä sektorilta. Voimisteluliitossa on tullut työskenneltyä päätoimisesti yli viiden vuoden ajan, nykyisin työtehtävät keskittyvät akrobatiavoimistelun kehittämiseen.

SANNI SUOMINEN

Sydän-Suomi

a-b) Akrobatiavoimistelussa on alusta asti kiehtonut se, että siinä ei voi koskaan olla valmis. Aina löytyy uusia, vaikeampia ja hienompia temppuja. Lisäksi lajin avoin ja tiiviis ilmapiiri niin Suomessa kuin ulkomaillakin edesauttaa oman osaamisen kehittämistä ja luo pohjan työssä viihtymiselle. Samasta syystä lajin kehittämistyön tekeminen Suomessa on mielekästä puuhaa.

c) Tampereen Voimistelijoiden harjoituksia pääsee seuraamaan, kunhan asiasta sovitaan etukäteen. Mentorointi on helpointa järjestää Tampereen alueella, mutta toki pääsen matkustamaan myös muuallekin Suomeen tarvittaessa.

d) Aloitin akrobatiavoimistelun valmentajana Tampereen Voimistelijoissa vuonna 2007. Laji oli tuolloin juuri rantautunut Suomeen, joten ihan nollasta lähdettiin liikkeelle. Youtube oli tärkeä työkalu alkuaikoina! Kymmenessä vuodessa ehtii tapahtua paljon, sillä nykyään laji on vakiinnuttanut asemansa eri puolella Suomea ja jatkaa kasvamistaan edelleen kovaa vauhtia. Tällä hetkellä arkeni kuluu oman yrityksen, lajivastaavan sekä päävalmentajan hommissa. Nautin valmentamisesta, koska pystyn kehittämään itseäni voimistelijoiden kanssa työskennellesäni joka päivä. Lisäksi meillä on tällä hetkellä hyvä valmennustiimi Tampereella, joten akrobatiavoimistelun tulevaisuus näyttää valoisalta!

Page 25: SUOMEN VOIMISTELULIITTO AKRO TIEDOTE · mukaan. Toiminnan halutaan olevan avointa ja mielekästä. Kehittämis-työtä tehdään yhdessä ja tietoa jaetaan kaikille sitä tarvitseville

25 www.voimistelu. f iVOIMISTELULI ITTO | AKROBATIAVOIMISTELU 2017

Tilastoja 2012-2016

Lisenssit, harrastajat ja seurat 2012-2016

Kausi A-lisenssi Harrastajat Seurat2016 160 * *2015 100 2077 272014 64 409 162013 52 243 162012 23 224 10* Vuositilastoa 2016 ei ole vielä julkaistu

Kilpailut ja näytöstapahtumat 2016

Nimi Lukumäärä Kokoonpanot OsallistujatSM-kilpailut 1 16 39Luokkakilpailut 4 188 459Voimistelupäivät 1 110* 212AkroFun 1 20 250

Yhteensä 7 334 920

*luku sisältää myös yksilösarjojen osallistujia

Lajileirit 2016

Leiri Lukumäärä Seurat OsallistujatElite Camp 1 2 20Valmennusrinki 2 1 5 30Alueleirit 2 6 43Treenipäivät 1 2 20

Yhteensä 5 15 113

Koulutukset 2016

Nimi Lukumäärä Seurat OsallistujatTutustumispv 1 1 9Lajitaidon pk 1 5 8Lajitekniikka 1 5 6PerheAkro 1 1 6TK (E) 1 5 10TK (A) 0 0 0TK (V1) 2 5 9TK (V2) 0 0 0TM (YT) 2 2 2Yhteensä 9 24 50

TK = tuomarikoulutus TM= tuomarimentorointi

Seurakohtaamiset 2016

Nimi Lukumäärä Seurat OsallistujatIdeapaja 1 7 10Yhteensä 1 7 10

KUVA: AKIFOTO

Vuositilastossa 2015 akrotoiminnasta ilmoittaneet

Seuran nimiAlajärven voimistelu ja liikuntaAlajärven voimistelu ja liikuntaBrahen Voimistelijat*Espoon TelinetaituritEspoon Voimistelu- ja liikuntayhdistysGymnastikförening NordanHaapamäen naisvoimistelijatHämeenlinnan voimisteluseuraJämsännvKankaanpään UrheilijatKeminmaan nvKuopion voimistelijat Lakeuden taitovoimistelijatLempäälän pandatMaunulan nvMikkelin naisvoimistelijatPalokan nvSeinäjoen voimistelijatSport club vantaaTaipumattomatTampereen voimistelijatTapiolan voimistelijatTikkurilan nvTurun urheiluliittoVantaan voimisteluseuraEliseVoimisteluklubi LohjaYlitornion voimistelu ja liikuntaYlivieskan voimistelu ja liikunta

yht. 28 seuraa

*Brahen Voimistelijoiden tiedot puuttuvat v. 2015 virallisista tilastoista, mutta tässä listattuna

Page 26: SUOMEN VOIMISTELULIITTO AKRO TIEDOTE · mukaan. Toiminnan halutaan olevan avointa ja mielekästä. Kehittämis-työtä tehdään yhdessä ja tietoa jaetaan kaikille sitä tarvitseville

Voimistelu liikuttaa • www.voimistelu.fi

• Noin 370 seuraa, joissa noin 122 000 jäsentä.

• Yksi Suomen suurimmista lajiliitoista.

• Suomen suurin tyttöjen ja aikuisten liikuttaja.

• Koulutusta noin 4000 ohjaajalle, valmentajalle ja seurajohtajalle vuosittain.

MONIPUOLINEN OSAAJA

• Voimistelutoimintaa valtakunnallisesti ja kuudella alueella: Etelä-Suomi, Länsi-Suomi, Pohjanmaa, Pohjois-Suomi, Savo-Karjala ja Sydän-Suomi.

• Kilpailulajeina akrobatiavoimistelu, kilpa-aerobic, joukkue- voimistelu, miesten telinevoimistelu, naisten telinevoimistelu, TeamGym, rytminen voimistelu ja trampoliinivoimistelu.

• Harrasteliikunnasta huippuvoimisteluun.

• Keskiössä voimistelijat ja seurat.

VISIO

Voimistelu on innostavin liikuntaharrastus ja haluttua urheilua hyvässä seurassa.

Olemme laadukkain lajiliitto ja menestymme arvokilpailuissa.

MISSIO

Edistämme kaiken ikäisten voimistelua harrasteesta huipulle terveyttä tukien ja tarjoamme iloa ja elämyksiä.

Tuemme seurojen voimistelu- ja vapaaehtoistoimintaa.

ARVOT

• ilo ja elämykset

• onnistuminen ja menestyminen

• yhdessä tekeminen

PÄHKINÄNKUORESSASUOMEN VOIMISTELULIITTO

KUVA: JOUKO KESKI-SÄNTTI