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I
I. MUNICIPALIDAD DE COLTAUCO
CONSULTORIO DE COLTAUCO
DEPARTAMENTO DE SALUD MENTAL
Intervencin Grupal para el
Tratamiento de la Depresin
SESION 1
TAREA
1. ULTIMAMENTE HE TENIDO LOS SIGUIENTES SINTOMAS DE DEPRESION:
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ESCRIBA AQU SUS SINTOMAS
EJEMPLO:AREA EN QUE SE HA VISTO AFECTADA
(SUBRAYE LO QUE CORRESPONDA)
Ganas de llorarCuerpo Emociones Pensamiento - Conducta
__________________________Cuerpo Emociones Pensamiento - Conducta
__________________________Cuerpo Emociones Pensamiento - Conducta
__________________________Cuerpo Emociones Pensamiento - Conducta
__________________________Cuerpo Emociones Pensamiento - Conducta
__________________________Cuerpo Emociones Pensamiento - Conducta
__________________________Cuerpo Emociones Pensamiento - Conducta
ULTIMAMENTE HE TENIDO LOS SIGUIENTES PENSAMIENTOS
Positivos
Negativos
1. ____________________________
1. _________________________
2. ____________________________
2. _________________________
Estos pensamientos han estado acompaados de las siguientes conductas:
1. ____________________________
1. ________________________
2. ____________________________
2. _________________________
I. MUNICIPALIDAD DE COLTAUCO
CONSULTORIO DE COLTAUCO
DEPARTAMENTO DE SALUD MENTAL
Intervencin Grupal para el
Tratamiento de la Depresin
INFORMACION PARA LOS PACIENTES
SESION 1
QU ES LA DEPRESION?ES UNA ENFERMEDAD (TRASTORNO) MUY FRECUENTE QUE TIENE TRATAMIENTO
CULES SON LAS CAUSAS?
HEREDAMOS GENES QUE NOS PREDISPONEN A DEPRIMIRNOS
CAMBIOS QUIMICOS EN EL CEREBRO, RELACIONADOS CON LA FORMA EN QUE VEMOS Y VIVIMOS NUESTRA VIDA
CRISIS VITALES (DUELOS, PERDIDAS)
LA FORMA EN QUE AFRONTAMOS LOS PROBLEMAS FAMILIARES, ECONOMICOS Y LABORALES
CMO NOS AFECTA?
1. SINTOMAS FISICOS:
CANSANCIO
DUERMO MAL, DUERMO MUY POCO
ME DESPIERTO MUY TEMPRANO
NO TENGO APETITO, ADELGACE VARIOS KILOS
COMO MUCHO
DOLOR AL PECHO, ESPALDA, PIERNAS, ETC.
NO SIENTO GUSTO POR LAS COMIDAS
2. AFECTA A LAS EMOCIONES:
LLANTO FACIL O DESEOS DE LLORAR
PENA, TRISTEZA
IRRITABILIDAD
DESINTERES POR TODO
FALTA DE INTERES PARA ASISTIR A REUNIONES SOCIALES
NADA ME HACE FELIZ
NADA DE ENTUSIASMA
AMANEZCO CON RABIA
NO DISFRUTO EN NINGUN LADO
3. AFECTA LOS PENSAMIENTOS:
TODO LO QUE PASA ES CULPA MIA
NO PUEDO CONCENTRARME
ME SIENTO INUTIL, NO VALGO NADA
VEO TODO NEGRO
SENSACION DE FRACASO
PENSAMIENTOS PESIMISTAS
ME FALLA LA MEMORIA
TODOS LOS PROBLEMAS SE VEN GRANDES Y SIN SOLUCION
INFORMACION PARA LOS PACIENTES
SESION 1
4. AFECTA NUESTRA CONDUCTA:
SIN DESEOS DE HACER LAS COSAS
MAS LENTA PARA HACER LAS COSAS, Y
ME SIGNIFICA MUCHO ESFIERZO
NO DESEO COMPAA, ME AISLO
NO QUIERO PARTICIPAR EN NADA
ANTES HACIA TODO EN MI CASA, AHORA NO HARIA NADA
NO TENGO DESEOS DE HACER LAS COSAS
ME QUEDARIA EN CAMA
NO SOY CAPAZ DE HACER LO QUE SIEMPRE HE HECHO
CMO PODEMOS COMBATIRLA?
CON TRATAMIENTOS MEDICOS Y/O PSICOLOGICOS
MANTENIENDONOS ACTIVOS
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