saramello
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Sabe aquela conversa de que o ano só começa depois do Carnaval? Por aqui, o trabalho já está a todo vapor para levar a você, leitor, o que há de novidade no Brasil e no mundo. Em pleno verãozão, nossa equipe se prepara para um ano todo especial. Não só pelo crescimento da Contemporânea em si, mas pelas boas-vindas que damos ao novo membro da família: o jornal Start.TRANSCRIPT
Autenticidade, imaginação e muitas cores. Conheça a artista plástica que revela ao mundo
sua arquitetura particular da arte
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sabe aquela conversa de que o ano só começa depois do Carnaval? por aqui, o trabalho já está a todo vapor para levar a você, leitor, o que há de novi-dade no brasil e no mundo. em pleno verãozão, nossa equipe se prepara
para um ano todo especial. não só pelo crescimento da Contemporânea em si, mas pelas boas-vindas que damos ao novo membro da família: o jornal start. A publicação circulará gratuitamente toda quintas-feira a partir de março aliando notícias, entretenimento e cadernos especiais a um design inovador e uma impres-são diferenciada. então, prepare-se! no próximo mês, você já receberá, além da nossa querida Contemporânea, um jornal semanal com as informações certas para se manter atualizado. por aqui, conheça o trabalho único da artista plástica saramello. Formada em ar-quitetura pela unesp (universidade estadual paulista) e pós-graduada em técnicas plásticas voltadas para o teatro, cinema, televisão e publicidade pela universidad Complutense de madrid, sara traz em sua bagagem experiências musicais e re-ferências artísticas adquiridas em seu ambiente familiar. seus traços marcantes e sua linguagem autêntica apresentam ao mundo uma interpretação da realidade através de uma arte cheia de cores que nos faz viajar no espaço e no tempo. Aproveitando o clima leve e divertido, a sessão Fashion traz as novidades da esta-ção traduzidas em shortinhos estilosos para compor looks incríveis nesses dias de calor. inspire-se com os cenários da Córsega, explorados no travel desta edição. impossível não se imaginar nas belas águas cristalinas da ilha francesa. e isto é só um pouquinho do que poderá degustar nas páginas a seguir.
boa leitura
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10 It’s cooldicas para curtir a vida
22 Beauty Gloss
26 HealtH saúde em primeiro lugar
28 Home sidney Quintela
32 trends&tIps listras
36 Bazaar tablets
38 travel Córsega, França
42 fasHIon shorts
44 desIgn saramello
50accessorIes Anabela
52 motors harley davidson: estilo old school
54 gourmet le Jardin secret
58 ecology mundo sustentável
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It's cool | theAter por fabio oscar
Casal tpm Comédia
dois seres que enxergam o mundo de forma totalmente diversa, mas que não conseguem viver um sem o outro, enfrentam a rotina do casamento: o dia-a dia, as traições, decepções, ciúmes, desconfianças, e claro as crises de tpm. A peça acontece em todo o mês de fevereiro e março sempre aos sábados às 22h e domingos às 20h. teatro santo Agostinho. rua Apeninos, 118 (liberdade). tel: (11) 3209-4858. bilheteria: das 15h às 20h duração: 75 minutos. recomendação: 12 anos. bilheteria: r$ 40 (domingos) e r$ 50 (sábados). valor do ingresso exclusivo para compra no sampa ingressos: r$ 22. valor com desconto adicional de 15% para compra por parte de usuá-rios sampa online: r$ 18.
stand-uphumor
Considerado o melhor espetáculo de stand-up Comedy, o Comé-dia ao vivo é apresentado pelos consagrados humoristas Fábio rabin, dani Calabresa que trabalha na mtv, marcelo Adnet do filme recentemente lançado nos cinemas de todo o país “Agame-non, o repórter” e luiz França, que se revezam com convidados especiais e arrancam gargalhadas da platéia todas as sextas-feiras no teatro renaissance. toda sexta-feira às 23h59. endereço Ala-meda santos, 2233 - Jardins – zona oeste – são paulo - preço: r$50 ou r$25 (meia). tel.: : (11) 2122-4241. comediaaovivo.com.br/
A sogra que pedi a deus Comédia
A peça mostra um casal que sempre sonhou em viajar para o Caribe, mas quando eles pensam que o sonho vai se concretizar, a esposa tem a notícia que não vai poder viajar. para completar a falta de sorte do marido, a sogra dona Zulmira, uma senhora de manias esquisitas e que além de tudo é hipocondríaca, passa a morar com eles. Até 1 de Abril. Aos sábados às 21h; domingos às 19h30. teatro ruth escobar. rua dos ingleses, 209 (bela vista).tel: (11) 3289-2358. bilheteria: 14h às 21h. duração: 90 minutos. recomendação: 12 anos. bilheteria: r$ 40 (domingo) e r$ 50 (sábado). valor do ingresso exclusivo para compra no sampa ingressos: r$ 18. valor com desconto adicional de 15% para compra por parte de usuários sampa online: r$ 15.
Cocoricó – o show infantil
Júlio e sua turma foram convidados pelo primo João para fazerem uma parti-cipação num show na cidade. eles embarcam para essa aventura, preparados para cantar apenas uma música, mas quando chegam ao circo para a apre-sentação, são surpreendidos com mais uma novidade: os outros artistas que fariam parte do espetáculo cancelaram seus números, e caberá a Júlio, Alípio, lola, Zazá, lilica e Caco, a animada tarefa de tomar conta do evento. Com isso eles decidem apresentar todas as canções que eles cantam no dia a dia. Apresentação única 12 de Fevereiro, na skyline Alphaville. Alameda Améri-ca, 1180, Centro empresarial tamboré – santana de parnaíba – são paulo. tel: 3045-3333. de r$ 60 à r$ 100.
Campus Barueri
“Redes Sociais e os Novos Paradigmas da comunicação no Ciberespaço” –36h
Os cursos de extensão ministrados pela PUC-SP Barueri em parceria com o ISESP têm por objetivo apresentar uma reflexão sobre a comunicação em redes sociais, suas funções e modelos e seus reflexos na sociabilidade e na construção de uma imagem pública na web.
Além disso, busca também capacitar os alunos a atuarem na produção e disse-minação do conhecimento, compreendendo sua prática no âmbito das peculia-ridades da colaboração nas redes.
Para mais informações: ISESP | 11 2834-0806 | [email protected] | www.isesp.com.br
PUC | 11 4199-4299 | www.pucsp.br
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PÓS-GRADUAÇÃOCampus Barueri
Cooperação Técnica e Comercial
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It's cool | musiC
A different Kind of truth | van halen | cd os veteranos roqueiros da banda van halen anunciaram que o novo Cd, o primeiro nos últimos 30 anos, depois da volta do vocalista original david lee roth, vai ser lan-çado no dia 7 de fevereiro. roth havia rompido com a banda em 1985, mas houve uma breve reunião em 1996 para uma apresentação no prêmio vmA, da mtv, e para uma turnê em 2007/08. o van halen, de sucessos como "runnin' with the devil" e "dance the night Away", foi uma das principais bandas de rock entre o final da déca-da de 1970 e meados da de 90, quando sammy hagar substituiu roth como vocalista.
Chico buarque | show Após cinco anos longe dos palcos, o artista apresentou um repertório repleto de surpresas aos espectadores presentes na estréia da turnê ‘Chico’, em novembro de 2011 em bh. Além das dez músicas que com-põem o novo Cd, o compositor presenteia os fãs com outras 21. os mú-sicos que acompanham Chico buarque na turnê são os mesmos dos úl-timos dois shows. entre eles, o maestro e violonista luiz Claudio ramos, João rebouças (piano) e bia paes leme (teclados e vocais), Wilson das neves (bateria), Chico batera (percussão), Jorge helder (contrabaixo) e marcelo bernardes (flauta e sopros). dia 01/03. horário 21h30. hsbC brasil. endereço: rua bragança paulista 1247, Chácara santo Antonio – são paulo. entrada de r$ 60 à r$ 320.
blue Öyster Cult | show Formada nos anos 60, em nova york, a banda vem pela primeira vez ao brasil. eles já venderam mais de 24 milhões de cópias e o público poderá ouvir clássicos como don't Fear the reaper, do álbum Agents of Fortune de 1976, Godzilla, de spectres, de 1977, burning for you, de Fire of unknown origin, de 1981, entre outras. As letras, provo-cativas e muitas vezes ambíguas, são baseadas em literatura de hor-ror e ficção científica. Aliás, o universo do ocultismo, dos monstros, vampiros e maldições é pano de fundo para as experiências visuais de que sempre fizeram uso. dia 24/2. horário 22h. hsbC brasil. endereço: rua bragança paulista 1247, Chácara santo Antonio – são paulo. entrada de r$ 60 à r$ 280. eoystercult.com.
Kisses on the bottom | paul mcCartney | cd sir paul mccarttney, lança o seu novo álbum, no dia 7 de feverei-ro, com participações especiais de eric Clapton (em "my valentine") e stevie Wonder (em "only our hearts"). o álbum tem covers de músicas que inspiraram o beatle na juventude e duas composições inéditas de mcCartney (justamente as duas que têm participações especiais). "são standards que eu e John lennon usamos para basear muitas das nossas coisas. Quando eu comecei a me interessar por composição, percebi quão bem estruturadas estas canções eram, e acho que aprendi muitas lições com elas" comentou. o Cd terá 14 faixas. As duas canções exclusivas com eric Clapton e stevie Wonder podem ser ouvidas no uol música.
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It's cool | booKs
soma e o resto, a um olhar sobre a vida aos 80 anoseste livro reconstitui o conteúdo de mais de dez horas de conversas gravadas no apartamento do do ex-presidente Fernando henrique Cardoso, em são paulo com adendos extraídos de outras entrevistas já publicadas. inclui também o texto integral do artigo que dá nome ao livro, 'A soma e o resto', publicado em sua coluna nos jornais 'o estado de são paulo' e 'o Globo' no dia em que completava 80 anos. no livro ouve-se a voz do intelectual, do político e também do homem comum, filho, esposo, pai e avô. nelas emergem sua visão de hoje sobre o brasil e o mundo, iluminada pela constante curiosidade frente ao novo, guiada pelo ‘viés da esperança’ e voltada sempre para o futuro. na livraria Cultura r$ 29,90. livrariacultura.com.br
50 anos a milpolêmico, zangado, romântico e revolucionário. 50 anos a mil é a autobiografia do cantor, compositor e apresentador lobão, que conta, em um volume baste ilustrado, a história do menino que queria ser jogador de futebol e acabou se transformando num dos grandes no-mes do rock brasileiro. As músicas, os amigos, as confusões com a polícia - o grande lobo não poupa nada nem ninguém. lobão já cantou a "vida, louca vida", a "vida bandida" e que "a vida é doce". Agora, nas quase 600 páginas de sua autobiografia - assinada com o jornalista Claudio tognolli -, "lobão: 50 anos a mil" (nova Fronteira), o músico reafirma seus versos. na livraria saraiva r$ 16,90 o livro digital com 4880Kb. livrariasaraiva.com.br
dercy de Cabo a rabodercy à moda de dercy: franca, escrachada, irônica, vital. dos palcos do teatro mambem-be às telas de tv de todo o país – foram 101 anos vividos com intensidade. dramas fortes, comédias pessoais, casamentos desfeitos, uma filha, bisnetos. e o teatro, sempre o teatro, sua fonte de energia. “dercy de cabo a rabo”, as memórias desabusadas, ditadas a maria Adelaide Amaral, delineiam o retrato de uma unanimidade nacional e ganham agora uma nova edição pela Globo livros. publicada originalmente em 1994, a obra apresenta aos leitores os vários “outros lados” de dercy (1907- 2008). na livraria saraiva r$ 27,90. livrariasaraiva.com.br
Cavalo de Guerraem 1914, com a eclosão da primeira Guerra mundial, Joey, um belo cavalo de pelo averme-lhado e uma cruz branca na fronte, é vendido para o exército inglês e enviado para frentes de batalha na França. lá, o destemido cavalo enfrenta o inimigo e vê de perto o horror das violentas batalhas. mesmo em meio à desolação das trincheiras, a coragem e a determina-ção de Joey sensibilizam os soldados do front e ele consegue encontrar consolo e esperança. seu coração, contudo, sofre com a saudade que sente do jovem Albert, que ele foi obrigado a abandonar. será que ele nunca mais voltará a ver seu verdadeiro dono e amigo? na livraria Cultura r$ 29,80. livrariacultura.com.br
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A invenção de hugo Cabret estréia 17 de Fevereiro
baseado no best-seller de brian selznick, o filme é ambientado nos anos de 1930 e conta a história do garoto hugo que perdeu os pais e vive ao lado de um tio escondido numa estação de trem em paris. esgueirando-se por passagens secretas, hugo cuida dos relógios do lugar. ele escuta os compassos, observa os enormes ponteiros e se respon-sabiliza pelo funcionamento das máquinas. um dia ele conhece a garota isabelle, com quem irá compartilhar alguns segredos na tentativa de solucionar o mistério que envolve o próprio pai e um robô. um desenho enigmático, um caderno valioso, uma chave roubada e um homem mecânico estão no centro desta intrincada e imprevisível história.
área 51 estréia 24 de Fevereiro
mais um filme que fala da famosa e misteriosa área 51, projeto que o governo norte-americano insiste em sempre desmentir que existe. neste longa-metragem que pende mais para o lado do suspense e do terror, o diretor isra-elense, oren peli (Atividade paranormal 1 e 2), usa toda a mística da área 51 e muito da imaginação, para criar o clima onde um grupo de adolescentes vai ter contato com alienígenas. Fo
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ção
A dama de Ferroestréia 03 de fevereiro
orçado em 13 milhões de dólares, o filme que tem na talentosa meryl streep o papel principal, conta a história de uma das mu-lheres mais poderosas do mundo, a ex-primeira ministra britâ-nica margaret thatcher. o filme tem 1h45 de duração e conta também com o ator Jim broadbent que esteve entre outros nos filmes (moulin rouge!, Gangues de nova york, indiana Jones e o reino da Caveira de Cristal e harry potter e as relíquias da morte 2). A distribuição é da paris Filmes.
A bela e a Fera 3d estréia 03 de fevereiro
uma das animações mais aclamadas e apreciadas de to-dos os tempos está de volta. Agora em 3d. o desenho conta as aventuras de bela, uma jovem que se encontra dentro de um castelo de um príncipe que foi transforma-do em uma fera. Com a ajuda dos funcionários encanta-dos do castelo, bela logo aprende a lição mais importan-te de todas: que a verdadeira beleza está dentro de nós. A distribuição é da Walt disney.
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It's cool | plAy
sem a tropa de eliteWagner moura consolidou sua imagem de ator cinematográfico quando encarnou o capitão nascimento no celebrado tropa de elite, um personagem forte e que não abre concessão nem para o próprio coração. será que se tivesse oportunidade, nasci-mento mudaria o que fez em seu passado? mas em o homem do Futuro, que chega às lojas em dvd e blu-ray pela paramount, moura é um cientista que viaja no tempo para corrigir um erro que lhe custou o grande amor de sua vida. só que não pode mudar muito porque o tempo é meio arredio a mudanças, o que pode acarretar outro beco sem saída.
paulo gustavo pereira é jornalista e escritor dos livros “Almanaque dos seriados” e “Alma-naque dos desenhos Animados”. Apresenta o programa loucos por séries no canal imagine tv da tvA / telefônica, além do programa Almanaque dos seriados pelo Clictv na web.
mais do que uma vozA versatilidade de Alanis morissette é algo fascinante. desde que saiu do Canadá para ganhar as estradas da fama nos estados unidos e na europa, essa talentosa compositora e cantora não só encantou as platéias com sua música, como também mostrou em diversas ocasiões que também é uma boa atriz. um de seus melho-res momentos na estrada foi registrado em 2004, na turnê para o lançamento do disco so Called Chaos. o show lançado pela nFK em dvd e blu-ray traz, além de muito hard rock e batidas eletrônicas, a performance de Alanis cantando algumas preciosidades como All i really Want, ininvited, e eight easy steps. desligue-se do mundo e mergulhe no som de Alanis.
ninguém questiona mais que as adaptações para o cinema dos personagens das histórias em quadrinhos tem sido divertidas e lucrativas. Que o diga a equipe da famosa Casa de idéias cria-da por stan lee na marvel Comics. Foram poucos os fracassos contabilizados desde que o homem-Aranha pulou nas telas no começo do novo século e passados mais de uma década, os he-róis da marvel continuam em alta. A primeira produção do ano, previsto para abril, reunirá o Capitão América, o homem de Ferro, o incrível hulk e o poderoso thor, para enfrentar um poderoso adversário. outro personagem da marvel que esquenta as telonas,
literalmente falando, é estrelado por nicholas Cage, o motoqueiro Fantasma – espírito da vingança, que busca se libertar da mal-dição que o transforma todas as noites no motoqueiro de fogo. Johnny blaze (nicholas Cage) é convocado por uma seita religiosa para impedir que um demônio rapte um garoto, cujos poderes sobrenaturais poderão ajudá-lo a acabar com sua maldição. Além de um show de efeitos visuais, é uma boa oportunidade para ver o personagem em ação, sem a necessidade criada em hollywood de explicar como os super-heróis surgiram. Ação e adrenalina a toda velocidade... precisa de mais?
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monteiro lobato em fotosA biblioteca infanto-juvenil monteiro lobato que fica no centro de são paulo mantém uma exposição permanente que revela detalhes da vida do escritor homenageado no nome. intitulada "eu, lobato", a mostra ocupa o hall da biblioteca e reúne fotos do autor de "sítio do pica-pau Amarelo" e de seus familiares, além de objetos pessoais e diversos livros escritos ou editados por ele. entre as curiosidades da exposição, há ver-sões de livros de sua autoria traduzidos para diversas línguas, um jogo de xadrez que pertenceu a lobato e uma antiga carteira de identidade. segunda à sexta das 8 às 18h. sábados das 10 às 17h e domingos das 10 às 14h. Avenida General Jardim, 485, Centro – são paulo. ingresso: Gratuito
tipocriaturaso designer israelense, oded ezer, traz ao brasil a oportunidade de adentrar ao “país das maravilhas” no Caixa Cultural são paulo. na exposição “tipocriaturas”, que fica em cartaz até 26/2, ele mostra mais de 50 obras de design contemporâneo, com traço da cultura e do alfabeto hebraicos. o artista afirma ter se inspirado em uma formiga que passava pelo chão de seu estúdio para criar a “biotipogra-fia”. no dia 11 de fevereiro, a curadora ruth Klotzel percorre a galeria e apresenta aos visitantes seu olhar sobre o trabalho do designer.
Até o dia 26/2. horário de terça a domingo, das 9h às 21h. endereço: praça da sé, 111 – Centro (próximo a estação sé do metrô). entrada grátis. tel.: (11) 3121-4400. www.tipocriaturas.com.br
A Grande ArcaAinda no clima do natal, acontece também no Caixa Cul-tural até 26 de fevereiro a exposição “A Grande Arca”, uma investigação fotográfica e vídeo gráfica realizada por edgard oliva sobre os presépios natalinos instalados em residências da Chapada diamantina – na bahia- entre os anos 2000 e 2005. são 24 imagens fotográficas amplia-das em diversos formatos, além de dois vídeodocumen-tários - “A Chave de são pedro” e “de pedra e luz” – edi-tados, a partir de material coletado durante as visitas do artista à 13 municípios da região.
Até o dia 26/2. horário: de terça a domingo, das 9h às 21h. endereço: praça da sé, 111 – Centro(próximo a estação sé do metrô). entrada grátis. tel.: (11) 3321-4400. www.presepioschapadadiamantina.blogspot.com
2011: ano de conquistas para o Bourbon alphaville
o bourbon Alphaville business hotel, localizado na região metro-politana de são paulo, inaugurou duas novas categorias de apar-tamentos com o intuito de atender a demanda das corporações da região. os novos apartamentos premier e luxo oferecem sofistica-ção e conforto que segundo david brito, gerente geral do bourbon Alphaville, atendem a demanda de todos os clientes que estão cada vez mais exigentes. "o público corporativo representa para nós, 90%. estamos com 66 novos apartamentos sofisticados prontos para o uso deste segmen-to", afirma. de acordo com brito, o principal objetivo do empreen-dimento é crescer e satisfazer seus clientes. "Com as novas classes de apartamentos conseguimos atingir presidentes, artistas e com certeza aumentamos o nível de satisfação", conta. os novos apartamentos possuem diferenciais como poltronas para leitura, cadeira ergonômica, tv lCd 32 ou 42, dvd com menu de filmes na recepção, rádio relógio com entrada para ipod, enxoval diferenciados e outros.Além da reforma interna nas unidades, o bourbon Alphaville obteve um crescimento de 28% em sua receita bruta comparado a 2010. Foram investidos r$ 600 mil até o momento e, segundo brito nos próximos três meses serão investidos mais r$ 200mil, totalizando r$800 mil de investimentos na unidade Alphaville. "temos 106 in-vestidores para os nossos 200 apartamentos. no final de setembro de 2011 já conseguimos cumprir nossa meta junto a todos os in-vestidores", exemplifica. Com a intenção de proporcionar esses momentos ainda melhores, o bourbon Alphaville business hotel oferece pacotes especiais nos finais de semana em seus apartamentos de classe superior, premier e luxo. Com diárias a partir de r$ 199 + 2% iss, o pacote inclui café da manhã cortesia de 01 criança de até 11 anos hospedada no
mesmo apartamento de dois adultos, late check-out até 18h, esta-cionamento e internet até 256 kbs cortesia. reservas pelo telefone 0800 701 8181.
Tarifa 2x1valor: diária a partir de r$ 199 + 2% iss em apartamento individual ou duplo de categoria superior.inclui: café da manhã servido no restaurante, cortesia de 01 criança até 11 anos, internet até 256 kbs e estacionamento. válido: 30/06/2012
Bourbon alphaville Business HotelAlameda Cauaxi, 223 – Alphaville – barueri/sp tel.: (11) 4197-0123reservas: 0800 701 [email protected]
sobre a Bourbon Hotéis & resortsidealizada há 48 anos pelo empresário paranaense Alceu vezozzo, a bourbon hotéis & resorts é a melhor empresa 100% brasileira do segmento hoteleiro. possui 13 empreendimentos – onze cor-porativos e dois resorts - nos estados de santa Catarina, paraná, são paulo e rio de Janeiro e em Assunção, no paraguai, onde está localizada sua primeira unidade internacional. Atualmente, possui duas unidades na categoria resort, cinco na categoria business, duas na express, três na Convention e uma em residence. Com relação a eventos, o bourbon Atibaia é o maior espaço de eventos em hotéis do brasil (17.924 metros quadrados) e em número de apartamentos é o quinto maior hotel do brasil.
unidade investe r$ 800 mil em conforto e comodidade para hóspedes na região
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por priscila san martinfotos: divulgaçãobeAuty
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brilho extra
neste verão, troque o opaco pelo efeito laqueado. delicado ou vi-brante, o gloss ganhou novas fórmulas enriquecidas com vitaminas, hidratantes, proteção solar e pigmentos iluminadores. tudo isso
para deixar seus lábios saudáveis e com toque de muito glamour.esse tipo de cosmético está mais atual. Já existem diferentes tipos de emba-lagens e aplicadores, como canetas, pincéis, bisnagas e a versão roll-on. eles deslizam com mais facilidade e garantem uma cobertura uniforme. entre as tendências de cores estão as nuances rosas, laranjas e nudes, além das variantes com glitter, partículas douradas ou prateadas. brilhante e translúcido, o gloss pode ser aplicado sozinho ou para dar aca-bamento ao batom opaco. As novas apostas chegam ainda com aromas de frutas, como lichia, pêra e morango. mas para quem pensava que o cosmético servia apenas para dar brilho aos lábios, agora ele tem novas propriedades benéficas: hidrata e traz sensação de preenchimento e volume. Já existem produtos com microesferas de ácido hialurônico (substância presente naturalmente no organismo, que estimula a renovação celular da epiderme), tecnologia de longa duração (até oito horas), tratamentos que suavizam as rugas e linhas de expressão e produtos com vitamina e (com ação antioxidante).
se jogue nas novas cores e texturas do gloss e deixe seus lábios com efeito envernizado
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dazzleglass, m.A.C, rosa avermelha-do pálido e perolado dourado. r$ 93
Gloss labial super shine, rituals, feito à base de rubi. r$ 65,90
Gloss hydra lip booster, ArtdeCo, com efeito de volume. r$ 65
Glam stars lip Gloss, ArtdeCo, com partículas de glitter. r$ 69
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heAlth por priscila san martinfotos shutterstock Wellness
Quando nos preocupamos com a regularidade na prática de exercícios físicos, vários fatores influem e participam de todo este processo para tornar a atividade física um há-
bito regular em sua vida. estar sempre motivado é fundamental e representa um grande desafio para muitos. existem dois tipos de motivação em um contexto geral: a automotivação e a motivação externa. enquanto na primeira você tomar a iniciativa, a segunda dá- se pela influência de amigos, grupos de treinamento e profis-sionais da área envolvidos.de uma maneira ou de outra, a motivação é importante em qual-quer atividade, principalmente para evitar a monotonia. para os iniciantes tenho algumas sugestões que podem ajudar como reali-zar uma avaliação física completa com o objetivo de mostrar suas aptidões e limitações. procure um grupo de treinamento ou até mesmo um personal training. sempre tente treinar com pessoas do seu mesmo nível de condicionamento físico. estabeleça um período específico para treinar, da mesma forma que um compromisso que devemos manter e sempre encontre uma maneira de monitorar seu progresso.outra dica interessante está relacionada com o fato de se manter fiel aos compromissos que fez consigo mesmo. o segredo é estabe-lecer para si objetivos específicos e fáceis de cumprir. Grandes metas são boas, mas o sucesso pode ser maior se seguirmos a teoria dos mini objetivos. essas metas são mais realistas e mais alcançáveis, e dessa forma você terá mais chance de continuar trilhando o ca-minho que levará à realização de um grande objetivo. objetivos excessivamente ambiciosos levam tempo para serem alcançados, e algumas pessoas ficam desencorajadas se não percebem resulta-dos tangíveis nos estágios iniciais, prejudicando todo o processo de mudança de hábitos. não esqueça também de administrar seu tempo, pois ele influencia direto na sua qualidade de vida. não marque mais compromissos do que tem condições de comparecer. Antes de agendar qualquer coisa reorganize seu tempo. o avanço tecnológico é muito bem vindo, a grande questão é saber usufruir adequadamente. utilizar a internet de madrugada, por exemplo, vai contra os princípios da qualidade de vida, já que perdemos preciosas horas de sono. A tecnologia tem que ser racionalmente utilizada. passamos a maior parte do tempo trabalhando, por isso é fundamental que o am-biente de trabalho e as atividades desempenhadas tragam prazer. trabalhar em um lugar em que você não gosta, afeta diretamen-te sua qualidade de vida. no geral, o prazer no trabalho funciona
como um termômetro do sucesso, sendo fundamental para saúde, pois assim no final do dia não desistimos de praticar exercícios físi-cos pela falta de motivação. o sucesso na profissão estará sempre relacionado à sua competên-cia. ser competente é muito mais do que ter conhecimento e habi-lidade diante da função que exerce. É, principalmente, ter atitude. É ela que faz a diferença, que faz acontecer e realizar. ser competente naquilo que faz traz uma vibração positiva em todos os nossos sis-temas internos de pensamentos e sentimentos. nunca esqueça que a atitude é uma manifestação que independe de idade, tempo, condicionamento e maturidade. ela depende exclusivamente de você. da mesma forma que buscamos competência em nossa pro-fissão precisamos viver a competência em nossos treinamentos ou programas de exercícios físicos que realizamos. somente assim será possível através de atitudes, atingir novas metas e principalmente tornar a atividade física parte integrante de sua rotina de vida, tendo mais qualidade de vida. e você já tomou atitudes para que isto aconteça?
resumindo. o êxito do seu programa de con-dicionamento físico está relacionado com a sua capacidade de planejar e organizar sua vida pro-fissional e pessoal. planejar parece ser um tema difícil para muitas pessoas, que geralmente estão preocupadas em fazer o que mais gostam. um bom planejamento é aquele que esta-belece metas reais e possíveis, e não há nada mais motivador do que alcan-çar cada uma das metas e se apro-ximar de um objetivo proposto. Com a sua vida mais organizada e com seus treinos bem distri-buídos durante a semana, a possibilidade de perder treinos ou desistir do seu programa de exercícios físi-cos, com certeza será bem menor. nunca esqueça, qua-lidade de vida é uma questão de mudança de hábitos. Já estamos em fevereiro de 2012. pense nisso e bons treinos.
os exercícios de alto impacto devem ser praticados com cuidado para não prejudicar o corpo. segundo o ortopedista e médico do esporte maurício póvoa barbosa, da clínica orthobone, o power Jump, gi-nástica realizada no minitrampolim, exige cuidados com o corpo antes, durante e após os exercícios. por isso, você deve fazer uma avaliação física para atestar sua saúde. estando tudo ok, você estará ha-bilitado para começar os treinamentos. “Alimente--se corretamente, faça um aquecimento de cinco a dez minutos, alongue os músculos e tome água a cada 20 minutos. esse tipo de ginástica melhora a circulação, combate a celulite e ainda gasta cerca de 300 Kcal a cada 30 minutos”, orienta. www.or-thobone.com.br
estima-se que um a cada 300 adultos brasileiros sofra de celíaca, uma inflamação do intestino delgado, que ocorre após a ingestão de glú-ten – proteína encontrada no trigo e derivados. Ao comer esse tipo de alimento, a pessoa pode apresentar diarreias, intestino preso, perda de peso, inchaço nas pernas, anemias, osteoporose, câncer no intes-tino e até problemas de fertilidade (no caso das mulheres). Como não há cura, o tratamento é feito com uma dieta totalmente isenta de glúten. “É preciso ter disciplina para se alimentar e saber o que comer. muitos alimentos industrializados possuem glúten, como pães, mas-sas, bolachas, pizzas, etc. por isso, uma boa opção para os celíacos é a substituição das farinhas comuns pelas de arroz e feijão branco, por exemplo”, explica o chef de cozinha edgar donato, do espaço Gour-met escola de Gastronomia. o profissional costuma elaborar receitas específicas para quem sofre do problema, como o pão sem glúten, acompanhado de uma pasta de legumes salgada ou de uma geleia doce. www.espacogourmetgastronomia.com.br
sabia que você pode retardar o envelhecimento da pele por meio da alimentação? segundo o médico ortomolecular Clement hajian, com uma dieta saudável é possível vivermos mais anos e em melhores con-dições de saúde, bem-estar e beleza. Confira os alimentos ideais:mamão: é rico em betacaroteno, substância antioxidante que elimina os radicais livres. também contém papaína, uma poderosa enzima an-tienvelhecimento com ação esfoliante da pele.Kiwi: sua vitamina C ajuda a prevenir constipações, é antioxidante e elimina os radicais livres. Combate o envelhecimento e previne doen-ças cardíacas e diabetes.alho: ajuda na manutenção do tecido conectivo e articulações, no processo de desintoxicação e no combate aos radicais livres. espinafre: possui provitamina A e vitaminas C e e, todas antioxidan-tes. uma fonte importante de vitaminas do grupo b, como folatos, b2, b6, b3 e b1, que possuem ação antienvelhecimento. www.criesaude.com
o segredo é ser regular quando o assunto é atividade física
power Jump Sem glúten
Alimentos rejuvenescedores
Aulus selmer é personal trainner e dono da assessoria esportiva 4any1. para falar com ele escreva para [email protected],siga-o @aulussellmer ou curta facebook.com/aulussellmer
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home
receber os amigos em um ambiente espaçoso, clean e moderno. A partir dessas premissas, o arquiteto sidney Quintela criou o projeto para este apartamento de frente para o mar em salvador, bA, ideal
para um casal com dois filhos. A atmosfera contemporânea e aconchegante do lar ganhou mais ampli-tude graças aos novos revestimentos nobres em tonalidades claras, como o marmoglass no piso. "ele nos permitiu trabalhar com papéis de parede estampados (da Casulo) e ainda aplicar uma decoração em tons escuros, proporcionando uma sensação de conforto", comenta.o mesmo conceito foi aplicado nos sanitários dos filhos com a bancada e os revestimentos brancos, além de pastilhas em apenas uma das paredes no espaço molhado. Já o sanitário máster, segundo o arquiteto, recebeu piso e parede com mármore Carrarinha, proporcionando mais sofisticação.
por priscila san martinfotos: Xico diniz
Arte de morar bemos revestimentos neutros e a decoração arrojada demarcaram
o estilo contemporâneo e sofisticado deste apartamento de 212 m2!
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para tornar o local mais espaçoso, como o aparta-mento tinha uma suíte a mais, Quintela modificou a planta original, ampliando o living e o quarto do ca-sal. este ganhou um closet e uma área especial para o trabalho com uma grande bancada, painel de madei-ra e papéis de parede em tons de bege. o estilo moderno seguiu ainda na escolha dos móveis com uma mescla de madeira e laca, para tornar o lo-cal o mais agradável possível.o ponto chave do projeto é a sala de estar, totalmen-te integrada à varanda e sala de jantar – com mesa para oito lugares, feita de madeira com tampo de vidro. os dois pendentes (da omni light) de tonali-dades neutras trazem charme e personalidade para o espaço. um bufê também foi posicionado ao lado de uma pequena adega, aparador e nichos para abrigar objetos.o tapete com estampa listrada neutra faz par com os sofás e com o móvel-estante que divide o ambiente para assistir tv. um grande espelho com moldura es-cura traz ainda mais amplitude para o living, também decorado com papel de parede listrado bem clarinho.
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trends&tips por priscila san martinfotos divulgação
paredes, móveis, tapetes, roupas de cama, luminárias... As listras enfeitam a casa com muito charme e deixam qualquer ambiente alegre. Com di-mensões e cores diferentes, você pode usar e abusar da imaginação na
hora de decorar o lar, pois elas ainda trazem a sensação de amplitude. outra aposta é a combinação do branco e azul marinho, idealizada pela estilista Coco Chanel na década de 1930, um sinônimo de elegância até hoje.
divertidas e coloridas, as listras nunca saem de moda
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trAvel
A Córsega, um dos lugares mais lindos do mundo, tem história, exuberância e é claro as delícias e sabores da culinária e
do vinho francês
o éden fica logo ali
por fábio oscarfotos empório sorio
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trAvel
napoleão bonaparte dizia que era capaz de reconhecer a Córsega de olhos fechados, guiado apenas pelos odo-res da ilha em que nasceu. mas nada se assemelha, a
descobrir todos os contornos e relevos deste território francês com os olhos bem abertos. viajar pela Córsega surpreende a cada curva e declive. os quase 8.700 km² tem mais de 1.000 km de costa. são mais de 300 praias paradisíacas com águas cristalinas, numa paisagem exuberante de encostas, enseadas, montanhas, cascatas e córregos, todo envolto numa moldura abundante e variada da flora local, com mais de 2.800 dife-rentes espécies. Quem já colocou os pés nessa terra sabe que a descrição não é surreal. para aqueles que ainda não tiveram esse privilégio, vale a pena incluí-la no roteiro de uma próxima viagem. A Île de beauté (ilha de beleza), como é chamada, justifica plenamente o apelido.o ponto de partida para o passeio pode começar justamente pela visita à casa do audacioso imperador que atualmente é um museu. Feito este passeio histórico, pode-se rumar em di-reção ao norte, pelo litoral. os caminhos costeiros da Córsega são tão fascinantes que da vontade de parar em cada pequena praia vista ao longe do alto da estrada. Freqüentemente avis-tasse nas encostas um restaurante encravado, quase dentro do mar. o cardápio costuma oferecer peixe fresco, pescado pela manhã e preparado em diversas receitas. Com pelo menos 12 dias de viagem é possível conhecer algu-mas das incontáveis belezas da ilha, das mais expostas a outras mais reclusas. se for possível dedicar mais tempo, melhor: a
Córsega sabe retribuir a altura e com extrema generosida-de aos desejos e anseios do visitante. no retorno de uma de suas missões, na primavera de 1944, Antoine de saint-exupèry escreveu: "A Córsega, vis-ta do alto, é o pico da beleza.
eu grudava meu olhar em suas maravilhosas baías em arabescos de ágata, suas praias, suas enseadas secretas, seus montes agulhados de neve, suas florestas, suas ma-tas misteriosas, suas correntes d'água, suas cascatas e suas milhares de trilhas". então experimentar esse universo terrestre na superfície, misturado com seus odores e cores, a cultura e a terra, é algo que merece ser vivido.
um pedacinho da Córsega no brasilse neste momento é impossível viajar até Córsega e se de-liciar no seu mar de águas claras e profundamente cristali-nas, que tal então se encantar com as delícias dos aromas e sabores que este lindo lugar pode proporcionar?representante exclusivo dos vinhos e alimentos encontra-dos na charmosa cidade francesa, o empório sorio oferece bebidas únicas extraídas de uvas nativas da região como sciaccarellu, niellucciu e vermentinu. Ali, cada produto traz a tradição e sabores que podem ser encontrados na ilha. são mais de 20 rótulos, além de geléias, biscoitos e cervejas típicas da ilha francesa. emporiosorio.com.br
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shorts de tweed, Costume. r$ 259
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modelo deep purple, left. r$ 960
de couro dourado, Camila do rio. r$ 1.500
Com tonalidade mostarda, mob. r$ 189
de algodão, hering. r$ 69,90
Com bolso lateral, dzarm. r$ 119,90
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Jeans com correntes, riachuelo. r$ 69,90
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FAshion por priscila san martinfotos divulgação
longe de versões caretas, os shorts míni chamarão a atenção na estação mais quente do ano. entre as apostas estão os modelos alfaiataria, esportivos, estampados, de couro e o bom e velho
jeans, que nunca sai de moda. você pode combiná-los com túnicas, casaquetos e tops. mas cuidado para não exagerar na produção e ficar vulgar, pois pedem peças mais comportadas na parte de cima.
Curtinhos, os shorts são a cara do verão. selecionamos modelos para você arrasar na areia ou no calçadão
pernas à mostra
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desiGn
movimentoArte em
Com uma linguagem autêntica, saramello revela ao mundo seu traço marcante na arquitetura da arte singular das cores
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desiGn
“c riar, criar, criar e criar. sou desenho, ilustração... sou personagem, sou tinta e pincel”, é assim que a artista plástica saramello se define. imaginação, desenho e
cores ganham novas proporções traduzindo a realidade e suas ex-periências. Criada em uma casa criativa, saramello transformou seu aprendizado em projetos que se destacam por sua beleza e suas cores chamativas. “meu pai pintava telas a óleo e amava arquitetu-ra e música erudita. minha mãe com seu atelier de costura e suas habilidades manuais foi quem sempre criou os vestidos de princesa que eu usava quando criança”.das poucas lembranças de sua infância, sara guarda com carinho as saídas rotineiras com seu pai para os parques, cachoeiras e cida-des históricas, onde ele montava seu cavalete e pintava as telas ao ar livre. “minha maior diversão ao voltar da escola era mergulhar profundamente na leitura dos inúmeros livros que faziam parte de uma enciclopédia de técnicas de pintura e desenho que meu pai mantinha na estante de casa”, relembra. de sua mãe, herdou o olhar apurado para a construção de peças exclusivas e cheias de personalidade. “Certa vez, minha irmã foi convidada para uma festa de casamento e pediu para que minha mãe confeccionasse o seu vestido. eu desenhei o croqui para ela e, depois de pronto, estampei todo o vestido de forma manual, usan-do tinta e pincel. Foi um sucesso”. incentivo e o estímulo criativo de seus pais foram elementos constantes em sua vida, possibilitando experiências únicas para a formação de uma artista multifaceta-da. desde pequena estudou música erudita e aos 13 anos ganhou menção honrosa no concurso "sorocaba do que jeito que você vê" - exposição criada pela secretaria da cultura da mesma cidade, em comemoração ao seu aniversário. Formou-se em arquitetura pela unesp (universidade estadual paulista), onde passeou pela história da arte, aprendeu desenho industrial, aprofundou-se no urbanis-mo até conhecer seu marcador de águas, o professor dorival rossi. “meu processo criativo se divide em "antes e depois" de dorival, meu grande e apaixonante professor de semiótica”.
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uma arte em construção“depois de formada e, como todo formando, totalmente perdi-da no mundo, resolvi montar meu estúdio de arquitetura pra ir adquirindo experiência ao vivo e a cores”. seu desafio era exe-cutar reformas de baixo custo. reciclar materiais usando a cria-tividade – outra aptidão que herdou de sua mãe – foi a maneira que encontrou para solucionar problemas construtivos e estéti-cos de uma forma inovadora e mais em conta. seu próximo passo foi conquistar a pós-graduação em técnicas plásticas voltadas para o teatro, cinema, televisão e publicidade pela universidad Complutense de madrid. Ao voltar às terras tu-piniquins, seu estúdio se transformou em atelier, envolvendo-se com produção cenográfica de espetáculos de balé, murais em grande escala, ilustrações para livros, desenho artístico e pintura sobre tela. Com o trabalho ampliado, saramello se empenha na criação de uma marca feminina de acessórios com o foco na arte, poucas peças e estampas exclusivas.
Arquitetando a arteinspirada pela realidade em que vive, a artista sempre colocou frente e frente passado e presente, resgatando a essência e as raízes de cada geração. “sigo fielmente minha intuição, mas a persigo incansavelmente quando me debruço sobre livros e tex-tos onde eu possa me aprofundar sobre um assunto ou uma idéia que veio a tona e que quero pintar ou criar”. suas fontes de boas ideias e irreverência são também dois íco-nes da arte: salvador dalí e Frida Kahlo. “Admiro vários nomes da arte atual, inclusive estilistas, como Alexandre mcQueen, que foi um verdadeiro artista e mestre na arte de criar "obras de vestir", mas igual a dalí e Frida jamais existirão outros iguais. Assim como jamais existirá outro barry White ou outra blossom dearie”.suas pinceladas surgem de temas específicos. esta é a maneira que sara encontrou para explorar ao máximo cada proposta, passando das telas para outras plataformas. “procuro exerci-tar meu processo criativo em vários tipos de suporte. Faço do meu atelier um constante laboratório em movimento, sempre exigindo de mim mesma um resultado estético que traduza a mensagem que eu quero passar, mas de forma perfeita, bem elaborada. e muitas vezes a visão do observador é totalmente adversa ao que eu tinha em mente quando pintei, que vêm de encontro a coisas que eu penso e isso muito me acrescenta”.
Conheça melhor: saramello.com.br
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por priscila san martinfotos: divulgaçãoACCessories
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de couro, Carolina martori. r$ 355,90
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neste verão. escolha já o seu!
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motors por priscila san martinfotos Harley-davidson
considerada a motocicleta mais famosa do mundo, a harley-david-son softail Fat boy é um clássico para os apaixonados por duas ro-das. A versão 2012 chega com mais conforto, proporcionado pelo
guidão recuado e um novo assento em forma de cunha. Além disso, a má-quina chega com nova opção de cor: midnight pearl/brilliant silver pearl.A motocicleta apresenta o design da frente amplo e um grande farol dian-teiro com itens cromados que atribuem ainda mais sofisticação ao modelo, que será vendido por um preço partir de r$ 45.600. inclinada para trás e luxuosa, seu estilo nostálgico também está na relaxa-da posição de pilotagem. tem amortecedores horizontais escondidos nas entranhas e transmissão six-speed Cruise drive®, que oferece uma troca de marchas suave e silenciosa, reduzindo o giro do motor quando você pega a estrada.
inspirada nas choppers dos anos de 1960 e 70, a softail Fat boy mantém viva sua herança após 40 anos o motor
A linha tem motor twin Cam 96b™ de 1600 cm³. o desempenho e a dura-bilidade são resultados diretos dos quilômetros rodados pelo v-twin desde 1909. Graças ao design leve de pistões, o desempenho é mais refinado. são seis velocidades em um sistema rígido, com peças internas fortes, reduzindo a necessidade de manutenção.A moto apresenta ainda um motor preto com aletas de refrigeração usina-das, coroado com tampas cromadas brilhantes. seu propulsor refrigerado a ar entrega força e desempenho na medida. possui um tensor automático de corrente embutido, sem necessidade de manutenção. o Abs é item de série. seus componentes estão escondidos dentro do cubo da roda, para manter sua atenção no design e aerodinâmica da motocicle-ta. A softail Fat boy tem ainda pedaleira integral para os pés do piloto e estribos com borracha de isolamento de vibração. o assento mais estreito é ideal para acompanhar sua baixa altura do solo, aliviar a tensão das coxas e passar sensação de segurança ao tentar tocar o solo com seus pés.
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por priscila san martinfotos divulgaçãoGourmet
Fleurs confitesromântico e aconchegante, o le Jardin secret traduz
deliciosas receitas doces com pitadas florais
i magine as mais belas flores capazes de despertar sabores inigualáveis para seu paladar. Agora, pense em como seria prová-las juntamente com os mais diversos confeitos. Fundado em 2010 pelas amigas Ana urquiza, Fernanda
rosset e Albane le marie, o le Jardin secret é uma pâtisserie para quem deseja desfrutar da charmosa França provençal em plena vila madalena, em são paulo. A ideia surgiu em uma viagem feita pelas três amigas, na qual passeavam pe-las cidadezinhas do sul da França. As meninas encontraram um lindo jardim que possuía uma pequena fábrica nos fundos. Foi ali que descobriram a sua principal fonte de inspiração: as flores cristalizadas. “Ficamos encantadas e qui-semos importá-las para o brasil. mas vendê-las individualmente sem nenhum ingrediente extra seria difícil, porque o paladar dos brasileiros ainda não está acostumado com esse sabor. sendo assim, tivemos a ideia de misturá-las com doces. era um jeito de introduzir esse produto raro no brasil”, explica a chef
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Gourmet
um visual rústico e o sabor suave das flores. prove também o bonbon à la truffe noir, trufas de choco-late amargo com menta cristalizada; ou os petites marmi-tes, brigadeiros de panelinha com flores cristalizadas (rosa, menta ou violeta). Já o biscuit russe é um biscoito de nozes e lavanda. para saborear tais receitas, você se depara com uma casa acolhedora e romântica, com decoração de estilo rústico provençal. o local transmite um clima ideal para comer uma sobremesa e tomar um café depois de um longo dia de tra-balho ou de um animado almoço com a família e os amigos no final de semana. sua cozinha é moderna com paredes de vidro, que possibilitam aos visitantes acompanharem todo o processo de produção dos doces. A patisserie também produz receitas para eventos, como casamentos, chás, bati-zados, aniversários, brunches, entre outros.
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pâtissière Fernanda rosset.Formada na French Culinary institute, de nova york, a moça desenvolve doces à base de flores de acordo com a sua ima-ginação, respeitando a sofisticação e delicadeza das maté-rias-primas. segunda ela, rosas, violetas, mimosas, mentas e lavandas são fornecidas apenas por pequenos produtores tradicionais e seu modo de fabricação é um mistério. “o que se sabe é que são colhidas na primavera e passam por um processo natural que as deixam brilhantes como uma joia”, comenta. entre as receitas de mais sucesso estão os double Feuilles, um biscoito recheado com creme de avelã e flores cristalizadas em volta; e os Cookies, biscoitos com recheio de chocolate branco com flor de laranjeira. os doces têm
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Guerra da sacolinha plástica Continua o impasse com relação à continuação do uso e forneci-mento ao consumidor de sacolas plásticas pelos supermercados. de um lado os produtores, representados pelo instituto nacional do plástico e outras entidades do setor. do outro, as associações varejistas e o próprio governo, incluindo a prefeitura de sp e o mi-nistério do meio Ambiente. Junto com medidas judiciais, a indús-tria lançou uma campanha nos jornais e rádios em que sustenta a mensagem de que as sacolas plásticas na verdade são benéficas ao meio ambiente. para os supermercados, a lei 15374/11 sancionada pelo prefeito de são paulo, Gilberto Kassab, já passou a valer no dia 25 de janeiro. Junto com a Associação paulista de supermercado (ApAs) e a entidade nacional do setor (AbrAs), os supermercados lançaram a campanha “vamos tirar o planeta do sufoco”. Quem será que tem a razão?
A estação operada pela marinha brasileira na Antártica, no pólo sul, começou a ser iluminada por um motogerador movido a etanol. A tecnologia desenvolvida pela petrobras é nacional e o combustível é o mesmo usado nos carros brasileiros. A utilização do aparelho movido à biocombustível faz parte da comemoração dos 30 anos do programa Antártico brasileiro (proantar). em nota publicada no site do ministério da defesa, a petrolifera brasileira diz que fornecerá 350 mil litros de etanol e fará o acompanhamento tecnológico para avaliar e garantir o uso do biocombustível em condições climáticas severas. o motogerador, desenvolvido pela vse, uma em-presa da vale e do bndes, funciona a partir de um sofisticado equipamento de controle e comando via internet.
pedacinho do Brasil na Antártica
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parente do dinossauroo período permiano da era paleozóica guardou uma grande descoberta para os pampas do rio Grande do sul neste come-ço de 2012. um grande predador que viveu há mais de 260 milhões de anos foi descoberto. o animal é um dinocefálio, réptil com características semelhantes a de mamíferos, e foi chamado de pampaphoneus biccai. Apesar da aparência, ele não é classificado como um dinossauro, mas como um terap-sídio, animais que já possuíam características encontradas em mamíferos. eles foram extintos e não deixaram descendentes. os mamíferos atuais são descendentes dos serafídeos. A pre-sença de um dinocefálio onde hoje são terras brasileiras é uma forte evidência de que vertebrados terrestres como esse e seus parentes eram capazes de se deslocar por grandes distâncias.
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Investimentos contínuos em educação e saúde. Políticas sérias para geração de emprego e renda. Resultados consistentes. Assim é Barueri, a cidade mais desenvolvida do Brasil.A pesquisa do Índice Firjan* de Desenvolvimento Municipal (IFDM) – Edição 2011 reafirma o compromisso da Prefeitura de Barueri com a sua gente.A cidade alcançou o 1º lugar** entre os 5.564 municípios brasileiros.
A melhor cidade do Brasil. O melhor para o cidadão de Barueri:Instituições municipais de ensino implantadas em todos os bairrosMais de 75 mil alunos estudando na rede municipal Hospital Municipal Dr. Francisco Moran, referência em qualidade de atendimento no Estado de São PauloMais de 450 tipos de medicamentos gratuitos disponíveis para a população 975 médicos à disposição na rede municipal de saúdeMaior geração de emprego per capita do Estado de São PauloMais de 15 mil empresas
Vale a pena morar em Barueri.
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Diferentemente do que foi publicado na edição anterior, Barueri tem 16 Unidades Básicas de Saúde.
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para a alegria da “mãe natureza”
Ajudar a natureza. este parece ser o novo desafio para construtoras, en-genheiros e arquitetos em todo país. A construção de “prédios verdes” é a nova vedete do mercado imobiliário. Atualmente, o brasil é o 4º país que tem o maior número de empreendimentos com o selo leed (leader-ship in energy and environmental design), fornecido pelo instituto ame-ricano u.s. Green building Council, ficando atrás somente dos estados unidos, emirados árabes e China. para se ter uma idéia da importância deste “prêmio”, de 2009 para cá, o número de pedidos pela certificação aumentou em 75%. para receber o selo verde, a construção deve atender alguns pré-requistos que são obrigatórios e garantem um desempenho mínimo necessário. Além disso, devem respeitar a vários outros critérios que valem pontos e, conforme o atendimento mínimo de 40 dos 110 pontos, possíveis, a empresa obtém o selo nível básico, que ainda pode ser prata, ouro ou platina dependendo do desempenho da construção. os critérios para certificação dividem-se em cinco categorias: eficiência energética; uso racional da água; materiais e recursos; qualidade am-biental interna; espaço sustentável; inovações e tecnologias.
em busca de um mundo mais sustentável, incorporadoras colocam o brasil em 4º lugar no ranking mundial de empreendimentos verdes
destaque no paísJá existem no brasil diversas empresas que se preocupam em agregar a sus-tentabilidade a seus lançamentos, valorizando seus projetos e se destacan-do como um empreendedor responsável com o meio ambiente. uma delas é a Clavi incorporações que escolheu um tsuru, ou pássaro da sorte, feito em origami, na cor verde, como símbolo de mais um projeto: o Clavi Cam-pesina, na cidade de osasco. o empreendimento comercial de alto padrão será o primeiro edifício com certificação de qualidade Aqua do município. A montagem do stand foi adequada para que nenhuma vegetação do terreno fosse retirada. todo o material utilizado na elaboração pode ser reaproveita-do, incluindo a estrutura de metal utilizada. As exceções são as paredes de gesso e as placas de vidro que serão recolhidas por empresas especializadas em suas reciclagens quando o stand for demolido. também foi empregada madeira de demolição na construção de alguns móveis e em partes do piso. roberto Carlos medeiros, um dos proprietários do empreendimento acredita que o projeto inovador valorizará a região. “Apesar de termos comércios nas proximidades, o projeto é inovador e poderá suprir a carência de um centro empresarial desta natureza na região. Além disso, haverá uma valorização do imóvel, possibilitando a rentabilidade com a locação”.na cidade de barueri é bastante comum ver prédios públicos que se baseiam na sustentabilidade. boa parte deles foi desenvolvida para que se use o menor percentual de energia possível. o prédio da secretaria de recursos naturais e meio Ambiente, por exemplo, tem sistema de captação de água da chuva que geralmente é usada para descargas e outros serviços onde a água potável não se faz necessária. de acordo com o secretário da pasta, marco Antônio de oliveira, o interesse do poder público municipal nesta questão é grande. ele destaca as novas escolas que estão sendo ou que já foram construídas em toda a cidade. “no caso das escolas, que representam a maior parcela de construções de prédios públicos nos últimos anos, a contribuição com a economia em gastos e desperdícios tem seu peso e sua importância. tenho certeza de que o real ganho se dará com a transformação de meninos e meninas, os alunos, em novos cidadãos, futuros dirigentes da nação, dentro da concepção da realidade de preservar e conservar os recursos naturais com ganho para o meio ambiente e sustentabilidade à vida no nosso planeta. Acredito não somente no meio público, mas na iniciativa privada, no empre-endedorismo do povo brasileiro voltado as causas ambientais. meio ambiente não tem fronteiras. extrapola o âmbito do município. tratamos do meio am-biente como um todo. uma causa mundial”, finaliza.
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seda dourada em exposição
trufas negras
expostas até dia 5 de junho, no museu victoria and Albert, em londres, as belíssimas peças douradas atraem a atenção do públi-co pela sua fabricação exótica. o tecido é uma seda produzida por mais de um milhão de fêmeas de aranhas coletadas nas terras altas de madagascar. uma equipe de 80 homens e mulheres capturou aranhas, coletou as teias e as devolveu à natureza, todos os dias por sete anos para conseguir produzir uma quantidade suficiente de seda naturalmente dourada. o projeto foi criado por simon peers e nicholas Godley, que vivem em madagascar, e decidiram em 2003 criar tecidos com a seda das aranhas. A mostra exibe vestes, painéis e um curta-metragem para revelar o processo. vam.ac.uk
A iguaria vinda de norcia ganha destaque no novo menu do Fasano elaborado pelo chef salvatore loi. Com variedades vindas da região de perugia, na itá-lia, o menu traz opções como o formaggio di Capra com rosso d’uovo marinato, risotto alla parmigiana e o costolette d’agnello, todos preparados para ressaltar o sabor do tartufo nero. entre as pastas, a casa oferece o gnocchi di patate al burro com tartufo nero, capelli d’agnello all’uovo e o ravioloni di ricotta, spinaci e ros-so d’uovo com tartufo nero. o restaurante propõe tam-bém um menu de degustação com três pratos: tartare misto di manzo e foie gras con tartufo nero; triangoli ripieni di porcini al sugo di vitelo con tartufo nero; e noci d’agnello con tartufo nero. fasano.com.br
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viver bem e em grande estilo. estes são os conceitos que fazem da breton Actual uma da marcas mais desejadas por quem almeja unir bom gos-to a ambientes contemporâneos. e foi pensando em disponibilizar seus produtos cada vez melhor que a marca vem passando por reformas e mudanças. A última delas foi a repaginação da loja localizada no número 820 da Al. Gabriel monteiro da silva, reinaugurada recentemente. A loja, que há dez anos seduz arquitetos, designers e os mais variados clientes, ganhou novos ares trazendo um ambiente amplo e ainda mais acolhedor. “nossas expectativas são as melhores. Com a ampliação da breton Ga-briel atenderemos nossos clientes, com muito mais conforto em espaços modernos, expondo uma diversidade maior de produtos”, afirma a dire-tora de relacionamento da marca Anette rivkind. breton.com.br
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