Pavel V Á Ň A

RADY BYLINÁŘE PAVLA

PŘÍRODNÍ LÉČBA

BYLINAMI A

ŽIVOTNÍM MAGNETISMEM

ÁKA čejkovo nakladatelství

VÁŽENÍ ČTENÁŘI

Naše nakladatestvi Vám předkládá jako svou první knížku prak­

tickou pomůcku pro léčení pomocí léčivých rostlin a životního

magnetismu.

Publikaci sestavil pan Pavel V Á Ň A, rostlinolékař tělem

i duší.

Patří mu dík všech, kterým pomohl at radou, bylinkou nebo

svou mentální silou a využíváním starých, mnohdy takřka

zapomenutých léčitelných praktik.

At je naše knížka přínosem v oblasti léčby všech, kteří věří

v sílu a účinnost léčivých rostlin a sílu životního magne­

tismu, ať zaplní bílé místo v nauce o tom,co tu bylo, je a

bude.

NĚKOLIK SLOV AUTORA NA ZAČÁTEK

cích. Předkládám

Vám tedy kurs o

bylinoléčbě. Je

rozdělen na tři

samostatné oddíly.

Tento stručný vý­

tah z mých předná­

šek Vám snad napo­

může k orientaci

o možnostech fyto­

terapie a životní­

ho magnetismu.

AUTOR

V poslední době se zvýšil zájem o pěstování a praktické vyu­

žití léčivých rostlin. Při sběru léčivek a jejich používání

už nestačí zkušenosti starých kořenářek. Každým rokem dochází

k novým poznatkům jak v přípravě, tak i při používání léčivých

bylin a dalších léčebných prostředků z přírodních zdrojů. Jsem

rád, že Vás mohu s touto tematikou seznámit. Přednášky, které

jsem pořádal pro členy Českého zahrádkářského svazu a další

zájemce o léčivé rostliny, byly vždy hojně navštěvovány. Dotazů

bylo vždy mnohem více, než bylo možno z časových důvodů zodpo­

vědět. Stále přicházely žádosti, abych zpracoval písemný mate­

riál o léčivých bylinách, o léčbě bylinami a o přírodních lé­

čebných prostřed­

Úvodem k 1. části je záhodno konstatovat, že z knih o léčivých

rostlinách se dochoval herbář Mathioliho z roku 1562, který

byl v nové úpravě u nás vydán r. 1982. Dále jsou to např.

knihy pražského bylináře Karla a Dr. Čermáka z Radošovic -

Říčan u Prahy. Od zahraničních autorů známe např. knihy faráře

Kneippa o bylinoléčbě a vodoléčbě.

Další naši autoři vydali řadu hodnotných děl, např.

Dr. Korbelář, CSc, A. Příhoda, Josef A. Zentrich sestavil

deset dílů VK /Vybrané kapitoly/, ve kterých uvádí poznatky

našich a zahraničních autorů o možnostech a zkušenostech s

přírodní léčbou. Na Slovensku jsou to L. Thurzová a Doc.Dr.

PhMr. Kresánek, CSc, který je odborným redaktorem časopisu

Naše léčivé rostliny, vydávaného v Bratislavě. Od současných

zahraničních autorů se nám dostávají do ruky hnihy od Marie

Trebenové z Rakouska, Dr. Weisse ze SRN a M. Mességue z Fran­

cie. Je však ale řada dalších našich i zahraničních odborníků,

kteří předávají své osvědčené rady.

V současné době máme u nás řadu úspěšných bylinářů, léči­

telů, irridologů /oční diagnostika/, kteří se obětavě věnují

nemocným pomocí léčivých rostlin a dalších přírodních léčeb­

ných prostředků.

Čerpáme ze všech osvědčených předpisů, ze všech dobrých zkuše­

ností našich i zahraničních v zájmu o pomoc nemocným. To vše

Hestači. Vycházíme nejen ze současných objevů, ale stále hle­

dáme nové možnosti, jak nemocným pomoci. Jsou objasňovány dal­

ší léčivé vlastnosti bylin, dříve neznámé nebo již nepovšimnu­

té. Zkoušejí se další směsi léčivých bylin v různých úpravách

i nové masti, mazání, jež dokáží uzdravovat nebo alespoň uleh­

čit od bolestí.

V případech závažných onemocnění ale využíváme možností

lékařského vyšetření a odborných ošetření, dnes všem dostup­

ných a dbáme rad lékaře.

Přírodní léčba bylinami má svou lékárnu na louce, v lese

u cest i na zahrádkách. Je však nutno byliny dokonale znát,

aby při jejich sběru nemohlo dojít k záměně. Zvláště pak s by­

linami jedovatými. Tato první kapitola seznámí čtenáře s vy­

branými druhy bylin.

i

SBĚR. OPRAVA A POUŽITÍ BYLIN

Kalendář sběru bylin

Při sběru léčivých rostlin se řídímo Knlondářem sběru lé­

čivých rostlin, který vydává n.p. Léčiva, '/lirnslav jako propa­

gační materiál.

Pravidla při sběru bylin

Před zahájením sběru léčivých bylin je nutno se dokonale

seznámit se všemi druhy, které budeme sbírat, aby nemohlo do­

jít k záměně. Při vlastním sběru dodržujeme zejména tato pra­

vidla:

- Při sbírání šetřete přírodou. Neničte zbytečně rostliny a

nesbírejte rostliny vzácné, které byste mohli vyhubit.

- Poučte se, které části rostliny a ve kterou roční dobu se

u jednotlivých druhů bylin sbírají.

- Sbíráme-li pouze některou část rostliny /např. listy, plody

nebo květy/, nebudeme vytrhávat celé rostliny, zvláště jsou-

li víceleté. Sbíráme-li nat, odřezáváme rostliny, ale nevy­

trhávame je. Neulamujeme větve stromů, potřebujeme-li jejich

květy, listy nebo plody.

- Nadzemní části rostlin sbírejte jen za suchého počasí, nej­

lépe za poledne a odpoledne. Nikdy nesbírejte za rosy nebo

za deště.

- Podzemní části bylin /kořeny, oddenky/ sbírejte bud brzy

z jara, nebo na podzim.

- Při sbíráni nadzemních částí se řiďte podle Kalendáře sběru.

Listy se sbírají zpravidla z rozkvétající rostliny, plody

a semena krátce před dozráním, nat před rozkvětem.

- Budte velice opatrní při sbírání jedovaných rostlin! Sbírej­

te a sušte je vždy odděleně od ostatních bylin. Při jejich

sběru a sušení nikdy nemají být děti!

Sušeni bylin

- Nasbírané byliny neukládejte v hromadách. Sušte je rychle,

ne však na přímém slunci.

- Nejlépe usušíte nasbírané byliny na světlých půdách nebo

ve světlých kolnách. Nikdy však přímo na zemi, nýbrž na

čistých plachtách, v rámech, na které se byliny rozprostřou.

- Za nepříznivého /vlhkého, chladného/ počasí lze byliny usu­

šit umělým teplem.

- Zvláštní pozornost věnujte sbírání a sušení květů. Nedosta­

tečnou péčí a jejich pomačkáním by mohlo dojít ke znehodno­

cení drogy.

- Byliny se suší na průvanu a ve stínu tak dlouho, až se lehce

lámou.

Ukládáni usušených bylin

- Pamatujte, že uschování drogy je velice důležité pro zacho­

vání jejich léčivých látek.

- Je samozřejmé, že budete sušené byliny ukládat každý druh

samostatně, nikdy na několik druhů společně.

- Při sběru jedovatých rostlin nikdy nejezte, neotírejte si

rukama ústa, nemněte si oči apod.! Po provedeném sběru si

vždy dobře omyjte rucel

- Sbírejte jenom zdravé a dobře vyvinuté rostliny.

- Dbejte, aby byliny nepřevlhovaly. Tím by mohlo dojit ke tvor­

bě plísní, jež vytvářejí toxíny, působící rakovinotvorně.

- Aromatické rostliny rozdrobujte vždy teprve před jejich pou­

žitím /jsou to např. máta, meduňka, bazalka aj./.

- Byliny ukládáme nejlépe do čistých, suchých, skleněných

lahví. Po naplnění je ovážeme celofánem a utěsníme gumičkou.

Anebo je můžeme dávat do papírových sáčků. I do dobře utěs­

něných papírových krabic se sušené byliny mohou ukládat,

pokud se krabice dají neprodyšně uzavřít.

- Uskladněné usušené byliny ihned pečlivě popište, aby nedošlo

k záměně. Současně vyznačte i datum, kdy byl proveden sběr.

- Sušené byliny uložte do stínu na chladném místě.

- Dobře uskladněné léčivé rostliny se nekazí, zůstanou dlouho

svěží, nevyvětrávají a podrží svou přirozenou vůni i zabar­

vení a tudíž i všechny léčivé vlastnosti.

- Naopak - špatným uskladněním sušené byliny zvětrávají, je­

jich léčivé účinky se rozkládají a vyprchávají, čímž se stá­

vají nepotřebnými.

Použiti léčivých bylin

Z léčivých bylin používáme: květy, listy, stonky, natě,

větvičky, bobule, kůru, kořeny, oddenky, příp. semeno. Někdy

se používá celá nadzemní část byliny společně.

Při používání léčivých rostlin rozeznáváme čajové odvary,

čajové nálevy, prášky, trestě, štávy, sirupy, masti, roztoky,

mazání, vína, likéry, oleje a kaše na obklady.

- Sušené léčivé rostliny je nutno spotřebovat do jednoho roku,

nejdéle však do 2 let. Aromatické léčivé rostliny se musí

spotřebovat do 1 roku. Některé starší byliny se potom hodí

už jenom k léčivým koupelím, ale ne všechny. Pamatujte, že

stará droga se stává bezcennou!

- Kde není ve směsi udáno přesné množství jednotlivých druhů

bylin v gramech nebo jinak, smíchejte uvedené byliny stej­

ným dílem.

- Na půl litru spářky postačí z každé směsi 2 čajové lžičky,

není-li předepsáno jinak. Má-li být čaj silnější, vezmeme

větší množství.

- Také léčivé rostliny jsou léky a sice léky nejjemnější,

jaké vůbec známe. Proto i spářce léčivých čajů zachovávejte

pravidlo: S mírou, pomalu a opatrně!

- Nikdo se ještě nevyléčil přes den jedním koflíkem léčivého

čaje. Čím je choroba zastaralejší a tvrdošíjnějši, tím poma­

leji a vytrvaleji má být léčena.

Způsoby vařeni léčivých bylin

- Nesmějí se vařit, ale jenom se prolijí horkou vodou:

Všechny bylinky na nervy. To znamená: spaří se a přikryjí,

aby nevyprchávaly, éterické látky, a nechají se 5-20 minut

vyluhovat - podle druhů.

- Vařit jednu minutu:

Byliny na snížení krevního tlaku a na čištění krve.

- Vařit 2 minuty a 5-10 minut nechat vyluhovat: Byliny žaludeční. Jsou to většinou samé kořínky.

- Vařit 10 minut:

Všechny byliny na kašel a na plíce. Pak se nechají stát

/louhovat/, scedí se přes hadřík a sladí medem /například

divizna, podběl, jitrocel, přeslička apod./.

Příprava jednotlivých léčivých prostředků

Nálev se připraví tak, že se byliny spaří horkou vodou

nechají se až 20 minut vyluhovat.

Odvar s delším vařením při tuhých částech byliny.

Vaření má trvat 10 minut, není-li předepsána doba jiná.

/Např. dubová kůra, ovesná sláma se vaří půl hodiny/.

Studený macerát se připravuje louhováním byliny po dobu

8 hodin ve studené vodě. Pak se přihřeje nebo přivede až k

bodu varu - podle druhu byliny.

/Z nálevu odvaru nebo macerátu se dělá čaj, tento se

užívá 3x denně 1 šálek, není-li stanoveno jinak/.

Prášky zhotovíme z usušených, rozetřených listů a květů

nebo v hmoždíři z roztlučených zrnek, bobulí, jader, kořenů.

Práškem posypáváme jídlo nebo ho dáváme do oplatky . nebo

na lžíci vody. Z prášku se dá zhotovit čaj, jestliže se na

chvíli vhodí do vařící vody. Pak se odstaví, promíchá a pro­

cedí .

Trest /kapky, výtažek, extrakt/ se zhotoví takto: skle­

nička nebo lahvička se naplní rozřezanou bylinou, zalije se

čistým lihem /96%/ nebo pravou žitnou kořalkou tak, aby byliny

byly ponořeny. Zazátkujeme nebo dobře uzavřeme a postavíme

na okno, kam svítí slunce, nebo na teplé místo. Po několik

dní vždy denně protřepáváme a za 4-8 dní je trest hotová.

Vše se procedí do jiné sklenice a užívá se 10-15-20 kapek na

cukr nebo na lžíci studené vody. Pouze při výslovném udání

používáme vody teplé.

Stáva se zhotoví rozmačkáním, vytlačením nebo vylisová­

ním listí, dužniny nebo plodů /např. jitrocele, netřesku aj./.

Sirup se připraví takto: čistá sklenice, čerstvě omyté

a okapané byliny /např. jitrocel, meduňka, podběl, máta aj./,

žlutý surový cukr nebo cukr krystalový.

Do sklenice postupně vkládáme vždy vrstvu mírně upěchova-

né byliny, kterou volně zasypáváme vrstvou cukru. Tak pokra­

čujeme až po hrdlo sklenice nebo láhve. Ještě stlačíme, navrch

vždy dáme vrstvu cukru. Sklenici přikryjeme. Druhý a třetí

den vždy sklenici doplníme bylinami a cukrem tak, aby byla na­

plněna až po okraj a poslední vrstvou musí být cukr. Pevně

ovážeme celofánem, utěsníme gumičkou. Přes láhev nebo sklenici

navlékneme igelitový sáček nebo tašku tak, aby nám dno tašky

přikrylo vršek sklenice.

Takto připravenou sklenici i s obalem vložíme do předem

připraveného otvoru v zemi, na stinném místě. Na vrch sklenice

dáme prkénko a vše dobře zasypeme zeminou. Nesmí nic vyčnívat,

hrdlo sklenice musí být minimálně 5 cm pod úrovní země.

Sklenici vyjmeme po 6 týdnech ze země. Její obsah vylisu­

jeme nebo vymačkáme přes plátěnko, přecedíme, krátce povaříme

a plníme do lahví. Pevně uzavřeme a dáme na tmavé, chladné

místo. Výsledkem je vynikající domácí, přírodní bylinný sirup.

Zbylou vylisovanou bylinnou hmotu můžeme použít ještě

jednou - se stejným postupem s možností přidání čerstvé byliny,

sirup však už není tak kvalitní.

Takto si můžeme připravit bylinný sirup z většiny druhů

bylin. Používáme však pouze listy a okvětí.

Bylinná vina se připravují tak, že se do bílého vína na­

loží pokrájené listy a stonky byliny. Po 8 dnech se víno scedí

a slije.

Bylinné likéry připravíme tak, že štávu z bylin nebo je­

jich plodů procedíme přes jemné plátěnko. Přidáme citrón /př.

kys. citrónovou/ nakrájený na slabé plátky - bez jader. Můžeme

přidat skořici, dále pak na litr štávy 10 g hřebíčku.

Litr takto připravené štávy svaříme s 1,5 kg krystalové­

ho cukru a po vychladnutí přidáme litr 40% lihoviny, např.

režné a řádně promícháme. Výsledný likér má mít asi 20% alko­

holu.

Bylinné masti: Roztaví se 500 g střevního vepřového sád­

la, do toho se vloží 3 hrsti nadrobno nakrájených bylin a nechá

se na mírném plameni na ploténce po dobu 3 hodin /nesmí se

přepálit/. Pak se nechá do druhého dne stát a znovu se roztaví,

vmíchá se 100 g včelího vosku, přecedí do skleniček a uchová­

vá v chladničce.

BESEDA O LÉČIVKÁCH

Lidstvo se zabývá léčivými rostlinami už po staletí,

můžeme říci celá tisíciletí. Jsou o tom záznamy z Mezopotámie,

od Chetitů, i ve staré čínské literatuře. Však léčivky všichni

známe. Ale umíme je správně využívat?

Stačí se podívat kolem sebe, všímat si, co v přírodě ros­

te a co z toho můžeme využít pro své zdraví.

Avšak léčivé rostliny můžeme také pěstovat v bytě ve

květináčích /např. aloe, žen-šen, netřesk/, na oknech a balkó­

nech /lichořeřišnice, sedmikráska, vřes/, i na zahrádkách

/máta, šalvěj, meduňka, řepík, pivoňka, libeček, divizna, čer­

ný rybíz, arnika, rakytník, heřmánek, měsíček, yzop, schizan-

dra, rudbeckia, zlatobýl, sporýš aj. a další nalezneme v pří­

rodě, některé rostou dokonce v příkopech a na rumištích /např.

kopřiva, podběl, černý bez/.

Bylinná kaše na obklady zhotoví se tak, že ae ve vodě

vaří příslušná bylina. Vrchní voda se pak slije Některé druhy,

např. luštěniny, musí se vařit delší dobu.

Olej - léčivý olej připravíme tak, že do sklenice dáme

rozkrájené listy, květy nebo stonky byliny, zalijeme olivovým

olejem tak, aby byly ponořeny. Za několik týdnů se vše procedí.

Užívá se jako mazání nebo kapky.

Ale než začneme s bylinoléčbou, ať vlastní, nebo členů

rodiny,vždy dojdeme k lékaři, který nám stanoví přesnou diag­

nózu. To je základem pro léčbu. Nemůžeme se uzdravit, jestliže

např. trpíme onemocněním žaludku a budeme pít čaj, který nám

může jenom snižovat krevní tlak. Proto je třeba vycházet z

přesně stanovené diagnózy. A jestliže máme předepsané léky,

můžeme současně i s nimi užívat léčivé rostliny, které podpo­

ří uzdravování, pokud by to lékař výslovně nezakázal.

Léčivé rostliny se osvědčily i v minulosti a jsou s nimi

dobré zkušenosti i v současné době. Bylinoléčba má své opod­

statnění. Máme specializované bylinkové lékárny. Tam můžete

dostat řadu bylin, i některé u nás vzácné, z dovozu. I v lékár­

nách dostanete některé léčivé byliny na lékařský předpis i

volně. A není to jenom heřmánek pro děti. Jsou to i čaje ve

směsích: urologický, plicní, žaludeční aj. Nakonec i v někte­

rých drogeriích můžete dostat samostatné byliny i směsi bylin

pro zdravotní čaje.

Ze starých herbářů, novějších bylinářských knih uznáva­

ných autorů i podle osvědčených poznatků ze současné doby uvá­

dím hlavní druhy léčivých rostlin a jejich použití.

/+ = jedovaté rostliny!/

Kterou bylinku na jaký neduh

/Přiklad použití

některých bylin/

Anýz, bedrnik anýz /Pimpinella anisum/

Utlučený anýz prospívá při škytavce. Je znamenitým lékem proti

křečím na prsou, nemůže-li někdo odkašlat, a při břišní kolice

u dětí. Na jeden šálek se vezme jedna polévková lžíce utluče­

ného semene, dá se do vařící vody nebo vařícího mléka a pova­

ří se ještě 6-10 minut. /Užívá se do ústupu potíží 2-3x denně/.

Bazalka, bazalka pravá /Ocimum basalicum/

Pěstuje se za okny i v zahrádkách. Sbírá se celá rostlina a

suší se ve stínu.

Z čerstvé rostliny vytlačená štáva se kape do uší při zánětu

středního ucha.

Sušené listy rozmačkané a vsunuté do nosu zahánějí rýmu.

Prášek z listů se sádlem rozetřený, hojí rozpraskané rty a

bolavé prsní bradavky kojících žen.

Odvar z nati se pije při obtížném močení a chorobách ledvin.

3x denně jeden šálek.

BERGENIE /Bergenia/

Sbírá se oddenek a list. Mají antimikrobní a protihorečkové,

svíravé účinky.

Nakrájený oddenek nebo list se vaří 5 minut. Kloktá se a pije

při angíně a krčních zánětech.

Nálev z oddenku se užívá při silné dysenterii /střední úplavi­

ce/ 2x denně.

Extrakt způsobuje zúžení cév a zpevňuje jejich stěny. V gyneko­

logii se užívá na výplachy při erosi děložního čípku.

BEZ ČERNÝ /Sambucus nigra/

Působí antiskleroticky, regeneruje jaterní buňky. Preventivně

působí proti rakovinám všech druhů.

Nálev z květů se užívá při kašli, chrapotu, nachlazení, angíně,

oteklých mandlích, při chřipce a tíži na prsou.

Mladé výhonky používáme jako obklad proti dně, revmatismu a

pří onemocnění šlach. Nálev se užívá při dně a revmatismu.

Čaj z 8 listů( rozkrájených a vařených po 10 minut v 1/4 litru

vody, čistí krev, žene na pot a užívá se proti vodnatelnosti.

Sušené plody bezinek se požívají svařené na kaši, účinkují

dobře při průjmu.

Stáva z plodů se užívá proti neuralgiím, ulehčuje při bolesti

v zádech.

Při zánětu tříklanného nervu se bere denně 50 g bezinkové

štávy z plodů ve spojení" s alkoholem /20%/, se kterým se pod­

statně zvyšuje účinnqst černého bezu.

+ BOLŠEVNÍK /Heracleum sphondylium/

Působí při poruchách lymfatických žláz, při otocích a nádorech.

Léčba se provádí pouze kašovitými obklady! Kaše se užívá též

narevmatické neduhy a přerušení mízních cest v těle.

BORŮVKA /brusnice borůvka/ /Vaccinium myrtillus/

Listy obsahují glukokininy a proto se nálev z listů užívá jako

insulin při slabé cukrovce.

Plody jsou nejzdravější ovoce vůbec. Sušené se nakládají do

pravé žitné kořalky. Tato trest se užívá při průjmu. Na polév­

kovou lžíci teplé vody asi 20 kapek tresti. Dále při úplavici.

Při slabém průjmu postačí žvýkat suché bobule, nebo i čerstvé,

ovšem v počtu několika hrstí. Aby byl účinek vydatnější, mohou

se bobule vařit v červeném víně. Borůvka obsahuje barviva a

látky, působící proti rakovině. Užívá se též odvar z bobulí

při aftech.

BŘÍZA BÍLÁ /Betula alba/

Ve Finsku se navrtávají stromy břízy z jara asi metr od země

a pak z nich hojně vytéká březovice, která se používá proti

lišeji, vyrážkám, močovým a ledvinovým kaménkům, dně, zlaté

žíle a strupech na hlavě /vtírání štávy/.

Nálev z mladých březových listů se používá jako čaj při revma-

tismu, dně, vodnatelnosti, vyrážce, nepravidelné menstruaci

a při zánětu močových cest 3x denně šálek.

CIBULE /Allium cepa/

Je důležitou potravinou pro diabetiky, nepostradatelným koře­

ním a zároveň lékem.

Cibule má dezinfekční účinek, podporuje činnost žaludku, střev

jater, žlučníku a slinivky břišní. Je bohatá na vitamin B a C.

Působí močopudně, proti vodnatelnosti nohou, břicha, jater,

pohrudnice a srdečního svalu. Obklady z dušené cibule s vodou

se používají při zánětech.

Chceme-li uspíšit hnisání vředu nebo nežitu, přiložte pečenou

cibuli. Cibule jako koření podporuje trávení a udržuje dobrou

stolici. Nesmi se však předávkovat, mohla by podráždit zažíva­

cí ústroji.

ČEKANKA, čekanka obecná /Cichorium intibus/

Z natě se připravuje nálev nebo z kořene odvar. Ráno a večer

se užívá po jednom šálku čaje po dobu 3-4 dní. Čistí žaludek,

játra, slezinu a ledviny. Čaj se pije při jaterních nemocech

a žloutence.

Spařené a do plátna zabalené listy a květy čekanky, přiložené

na žaludek, vyženou z něho tlak a obtíže. Obklad se obnovuje

třikrát denně.

DIVIZNA, divizna velkokvětá /Verbascum thapsiforme/

Čaj připravený jako nálev,, kloktá se několikrát denně při bo­

lestech v krku, proti chrapotu, dýchavičnosti á zahleňování

prsou. Čaj se pije při horečce, zlaté žíle, závrati, nervóze,

chřipce, kašli a kolice. Při přípravě čaje se ale nálev musí

cedit přes hadřík.

DUB, dub letni /Quercus robur/

Kůra z mladých doubků se vaří půl hodiny, smočí se plátěnko,

které se pak ovine kolem.krku, tím se zažene zvětšená štítná

žláza.

Teplé,sedací_koupele_z odvaru dubové kůry se užívají, vylézá-li

konečník, při hemeroidech. Odvar hojí píštěle a tvrdé otoky,

nejsou-li zaníceny. V řadě případů pomáhá při exémech, zvláště

mokvavých a omrzlinách /omývání/.

FENYKL, fenykl obecný /Foeniculum vulgare/

Fenykl je univerzální drogou, která příznivě působí na činnost

střev, proti nadýmání a plynatosti .Fenykl dává pokožce zdravou

barvu, používá se při léčbě zrakových vad. Dále při kašli a

bronchiálním kataru. Je dobrý pro matky, zvyšuje produkci

mléka. Používá se pouze semeno, ve formě odvaru. Přidáním špet­

ky fenyklu denně do jídla si vyčistíme důkladně játra a ledvi­

ny. Užívá se též jako kloktadlo při zánětech v krku.

Při křečích působí ve formě mléčného odvaru: 10 g semene fe-

nyklu do 1/4 litru mléka, 10 minut vařit, odstavit a pít

teplé.

Povaříme-li jednu polévkovou lžíci semene fenyklu v 1/2 litru

vody po dobu 1/4 hodiny a odvar vypijeme během dne, vyčistíme

tím plíce, usnadníme dýchání. Taktéž při žaludečních obtížích

a pro zlepšení zažívání.

Kdo má zardělé, zakalené oči, vaří nejméně 1/2 hodiny půl po­

lévkové lžíce fenyklového semene ve 1/4 litru vody a tento

odvar vypije bud zrána na lačný žaludek, nebo večer před

spaním. První týden denně, další dny pouze každý třetí den.

Tak dlouho, až se oči vyjasní.

FÍKY

Vaří se v mléce. Tento odvar se užívá jako kloktadlo při zá­

nětech a vředech hltanu. Jako dobré projímadlo - na noc namo­

čit do studené vody a ráno vypít a sníst /3 fíky/.

HEŘMÁNEK, heřmánek pravý /Matricaria chamomilla/

Nálev se používá proti křečím a zánětům a na obklady. Dr.Weiss

doporučuje vypít i litr koncentrovaného heřmánkového nálevu

/3 pol. lžíce na 1/2 litru vody/ při žaludečních vředech: pít

na lačno a ležet 1/4 hodiny na pravém boku, pak se na 1/4

hodiny otočit na levý bok, potom se položit na záda a nakonec

na břicho.

CHMEL, chmel otáčivý /Humulus lupulus/

Nálev uklidňuje nervová podráždění, posiluje celkově vyčerpa­

né a unavené lidi. Při lehké nespavosti vyvolává spánek. Má

mírně narkotické vlastnosti.

Dobře se osvědčuje ve směsi: 2 díly kozlíkového kořene,

1 díl chmelu a 1 díl srdečnlku při srdečních neurózách.

Chmelovými šištičkami nacpaný polštář ke spaní přispívá ke

klidnému spánku. Je nutno ho často měnit.

Pozor: Nepoužívejte chmel z chmelnic, ten je chemicky ošetřo­ván. Chmel je nutno zakoupit z lékárny - pokud je k dostání. Anebo si zakoupit sazeničky pro vlastní pěstování na zahrád­ce.

JABLEČNÍK, jablečnik obecný /Marrubium vulgare/

Nálev ze sušeného jablečníku /1 pol. lžíce, 1/4 litru vařící

vody/ nebo štáva z čerstvého se užívá při zácpě, žloutence,

zatvrdnutí jater, při nepravidelné menstruaci, zanícení dýcha­

cích cest a proti kašli, při zánětu slinivky, srdečních nemo-

cech - arytmii. Štáva se mícha s medem při špatném trávení.

JAHODNlK, jahodnik obecný /Fragaria vesca/

Nálev pomáhá při čištění organismu, při zahlenění a stomati-

tidách. Působí podpůrně při léčbě celkové i krční rakoviny.

JEHLICE TRNITÁ /Ononis spinosa/

Odvar z kořene jehlice se pije při dně a kamenech z kyseliny

močové. Ale vždy pouze 4 dny, potom 3 dny vynechat a znovu

opakovat. Denně třikrát po 1 šálku čaje.

JITROCEL, jitrocel kopinatý /Plantago lanceolata/

Z čerstvých listů vymačkaná štáva hojí rány, čistí krev, léčí

plíce.

Čaj ze sušených listů /nálev i odvar/ je proti kašli, vyčistí

zahleněná prsa a pomáhá při žaludečních vředech.

Při dně se vaří 6 minut ráno 8-10 lžic jitrocelové štávy se

lžící medu. Pije se na lačný žaludek po dobu několika týdnů.

JÍROVEC MAĎAL, kaštan koňský /Aesculus hippocastanum/

Na dnu se používá účinná tinktura: kaštany loupáme, nadrobno

pokrájíme, dáme do láhve a zalijeme lihem. Láhev dobře uzav­

řeme. Necháme 14 dní. Tímto výtažkem se potírají na noc bo­

lestivá místa. Při závrati, bolestech hlavy, padoucnici, zá-

duše a křečovém kašli bere se 2-3x denně po 5 kapkách této

tinktury. Květ červeného kaštanu macerujeme v lihu pro potí­

rání oparu na rtech.

Svaři-li se kůra stromu kaštanu, působí svíravě jako dubová

kůra při hemeroidech. Má též účinky protisklerotické, používá

se i na zánět žil a křečové žíly /květ i plody/.

+ JMELÍ, jmeli bílé /Viscum album/

Jmelí je polojedovatá rostlina, bobule se nesmi používat.

Stanovená dávka se nesmí překročit.

Jmelí reguluje oboustranně krevní tlak, napravuje poruchy

krevního oběhu, zahání křeče a závratě. Má účinky protiskle­

rotické, protirakovinové a protiepileptické, používá se při

rakovině žaludku.

Nálev jednu čajovou lžičku listů jmelí zalít studenou vodou,

nechat 12 hodin vylouhovat. Před pitím jenom zahřát na vlažnou

teplotu. Max, denní dávka je 5 g.

Koupele při špatném prokrvení 'hrst jmelí vařit 5 min. ve 2

litrech vody/.

Obklady, zábaly: 1 hrst drogy na 1 litr vody při revmatismu,

zánětu nervů, ischiasu.

KERBLÍK SETÝ, třebule /Anthriscus cerefolium/

Pije se nálev. Jeho hlavní působení je na oblast ledvin. Pří­

znivě působí na pokožku při umývání trudovité pleti.

KONTRYHEL, kontryhel obecný /Alchemilla vulqaris/

Používá se nálev při všech ženských nemocech, upravuje perio­

du. Čaj se zevně používá k výplachům pochvy.

Přípravek proti hrozícímu potratu: od 3. měsíce těhotenství

se pije 1 šálek nálevu" denně, a to z 1 polévkové lžíce kontry-

helu. Při zánětlivých onemocněních pochvy, dělohy a vaječníku

provádějí se výplachy pochvy odvarem 150 g suché byliny na

1 litr vody. Silný odvar je také zaváděn v tampónech.

Další použití při myomech.

Obkiady z odvaru slouží k upevnění ochablých a svislých prsů.

KOPŘIVA DVOUDOMÁ /Urtica dioica/ a KOPŘIVA ŽAHAVKA

Kopřiva má protirakovinové účinky, působí dobře na látkovou

výměnu, při artérioskleróze, k omývání bércových vředů.

Nálev čaje z listů čistí krev, proti vyrážkám, zdroj minerál­

ních látek.

Odvar z kořene slouží proti zahleňování prsou, plic, kašli,

bělotoku a vodnatelnosti. K omývání vlasové pokožky při vypa­

dáváni vlasů.

KOSTIVAL, kostival lékařský /Symphytum officinale/

Užívá se kořen. Nastrouhaný kořen na chlebu s máslem anebo

smíchaný se smetanou se užívá při zlomeninách, které se neho-

jí /jen po určitou dobu, má v sobě i nebezpečné látky/.

Nálev hojí a čistí plíce, žaludek a střeva.

Plátěnko, namočené v odvaru kostivalového kořene, se přikládá

na boule, zlomeniny, otoky, záněty žil, při dně, chronickém

onemocnění kloubů a kostí, při zánětech svalů a šlach, při

křečových žilách.

Rozdrcená naf se přikládá v obkladu na zanícená a bolestivá

místa.

Macerát v lihu přikládá^ se na dásně pro upevnění zubů.

Pití velmi podporuje hojení zlomenin i stagnujících,

1 pol. lžíce prášku kostivalového kořene denně, rozmíchaného

ve smetaně.

LNICE KVĚTEL /Linaria vulgaris/

Je to vynikající léčivka pro řadu nemocí. Jako nálev vodní

nebo teplý odvar v mléce se užívá na periferní cévy, křečové

žíly, hemeroidy /mast do konečníku/. Léčí úbytek svalové hmo­

ty, působí při léčbě ̂ rakoviny, žaludku i proti vředům.

LOPUCH VĚTŠÍ /Arctium lappa/

Čaj z listů i kořene podporuje léčbu vředů, exémů, uhrovitos-'

ti.

Vhodné jsou i obklady na furunkly a karbunkly.

Otlučený kořenv, vylouhovaný ve vlně, čistí krev.

Výluh čerstvého kořene, předem umletého, smíchaného s olejem,

vtírá se do hlavy a odstraňuje lupy, svědění pokožky, upevňu­

je kořínky vlasů a brání jejich vypadávání.

Mladé listy v obkladu upevňují a léčí vykloubeniny, bodnutí

hmyzem.

Z listů se připravuje výborný odvar na žaludeční vředy, záněty

žaludku a proti špatnému zažívání. Pije se ráno a večer, pouze

po 3 lžících tohoto čaje denně.

MACEŠKA, violka trojbarevná /Viola tricolor/

Tinktura /výluh v lihu/ z macešky je výrobná proti trudovitos-

ti a nečisté pleti, proti revmatismu /potírání/.

Odvar se smí požívat pouze v malém množství, při exémech a

revmatismu.

MAJORÁNKA, majoránka zahradní /Majprana hortensis/

Nálev se používá při potížích nervových, žaludečních i do smě­

sí na odkašlávání a při ženských potížích. Při menstruačních

potížích a bolestech 1-3 šálky denně, ne trvale.

Stáva z majoránky se používá na mazání zduřených žláz.

Majoránkový olej je výtečný k masážím při bolesti v podbříšku.

Předpis: hrst drogy se nechá macerovat v 1/2 litru dobrého

oleje nejlépe olivového po dobu 14 dní, potom se scedí.

Mast je výtečná při rýmě, zvláště u dětí, i při zastuzené

rýmě.

Předpis: 1 čaj. lžička majoránky a 1 polévková lžíce červené­

ho vína se povaří a po 2 hodinách vylouhování se rozpustí ve

troše másla.

Inhalovaní majoránky se doporučuje při astmatu.

MATE /Ilex par./

Obsahuje vitamin A a C a řadu dalších důležitých látek. Je na

regulaci krevního tlaku, dezinfikuje a působí močopudně, po­

vzbuzuje psychiku. Užívá se jako čaj.

Netřesk se nikdy nesmi vařit, ani se nesmí míchat s lihem

/pouze samotný nebo s dobrým olejem/.

Na žaludeční vředy smíchat štávu nebo pomačkané či nakrájené

lístečky s olejem a polknout, ale pouze na lačný žaludek,

když je prázdný. /1:1/. Potom smíme jíst teprve až za 10 minut.

Netřesk je také proti průjmu a chorobám močového měchýře/sníst

rozdrcený list/

OSTROPESTREC MARIÁNSKÝ /Silybum marianum/

Použití: pouze semena. Rozdrtit, vařit 2 minuty a odvar nechat

20 minut louhovat.

Užívá se na regeneraci cév, jaternich buněk, při křečových

žilách a hemeroidech, onemocnění jater, žlučnlku, dvanácter-

níku, sleziny, při kolikách, kamencích a žloutence. /2-3x

denně/.

Nat a kořeny se užívají na koupele při hemeroidech.

+ PIVOŇKA LĚKARSKÁ /Paeonia officinalis/

Jedná se o polojedovatou rostlinu. Užívá se semeno, kořen a

květy. Kořen se musí vyhrabat záhy z jara, když se vyvinou

listové klíčky. Čerstvě vyhrabaný kořen se rozkrájí na malé

kousky a vymačká plátěným hadříkem. Takto získaná štáva se

smíchá se stejným množstvím lihu a nechá se 3 dny stát na

temném místě, pak se procedí a může se hned užívat: vtírat

do plotének, proti padoucnici a křečím při tiku.

PODBEL LĚČIVÝ /Tussilago farfara/

Nálev z květu se používá proti kašli a také při astma.

Drcené listy se užívají jako obklad,při zánětu žil.

+ PODRAŽEC KROVISTNÍ /Aristolochia clematitis/

Podražec je jedovatý a smí se užívat jen na obklady.

Listy.bud čerstvé nebo odvar z nich, hojí rychle zanedbané

rány, vředy, bércové vředy, proleženiny. Mají protizánětli-

vý účinek. Dále se v obkladech používají při exémech, opruze-

ninách, zánětu plic, zánětu pohrudnice, kataru průdušek a při průduškovém astma.

POHANKA /Polygonům faqopyrum/

Pohanka obsahuje důležitý rutin a hořčík. Nejvíce ho je ve

kvetoucí nati, ze které se připravuje nálev.

Užívá se při chorobách srdečních, cévních, na snížení krevní­

ho tlaku, preventivně a dále pak i po infarktu.

PŘESLIČKA ROLNÍ /Eguisetum arvense/

Nezaměňovat přesličku rolní s přesličnou lesní. Lesní není

léčivá!

Nat se musí vařit 5 minut, pak se nechá louhovat a používá

se: při chorobách plicních, ledvinových, ledvinových kamenech,

proti rakovině, krvácení do moče, zastavuje krvácení z nosu,

proti radioaktivnímu záření. Používá se jednou za měsíc k vy­

čištěni ledvin při pití chlorované vody. Čisti žaludek,odvádí

písek z těla, rozpouští, čistí, stahuje a sílí při chorobách

ledvin a močového měchýře. Odvádí z organismu těžké kovy.

Samotný odvar z přesličky se smí pít nejvýše 2x denně. Obsa­

huje "příliš saponinů.

Vnější použití k omývání vlasů, sedací koupele při zánětech

ledvin a močových cest.

PUŠKVOREC OBECNÝ /Acorus calamus/

Puškvorec posiluje, a proto se používá při všeobecné slabosti

trávicích orgánů, nadýmání žaludku a střev, při kolikových

záchvatech. Velmi dobře pomáhá při onemocnění žláz a při dně.

Prospívá při odhlenění žaludku a střev, při lenivosti střev

a poruchách látkové výměny, při chudokrevnosti a vodnatel­

nosti. Odstraňuje nechutenství, pomáhá při poškození ledvin.

Mimořádně hubeni lidé, kteří neztratili váhu z nedostatku

potravy, měli by pít čaj z kořene puškvorce a občas by měli

použít plnou koupel s přísadou kořene puškvorce. Slabé oči

se posílí,když často potíráme zavřená oční víčka čerstvou

štávou z kořene puškvorce.

Čaj pomáhá i dětem, které nesnášejí lepek z obilnin, což se

v poslední době vyskytuje stále častěji.

Probíhá akce proti kouření. Jestliže kuřák pomalu přežvykuje

sušený kořen puškvorce, může se snáze odnaučit kouřit.

Při různých omrzlinách se dá rozkrájený kořen přes noc do

studené vody. Ráno se ohřeje k bodu varu. V této horké vodě

necháme kořen 5 minut vylouhovat. Potom koupeme nemocnou část

těla 20 minut v ochlazeném, nepříliš horkém odvaru. Tento

odvar můžeme až 4x denně ohřát a použít. Tato koupel pomáhá

i při studených rukou a nohou, ale v tomto případě použijeme

odvar co nejteplejší.

Příprava čaje: čaj z kořene puškvorce se připravuje jenom

studenou cestou! 1 zarovnaná lžička mletého kořene puškvorce

se na noc zalije 1/4 litru vody. Ráno se trochu zahřeje a

scedí. Před použitím se čaj ohřívá ve vodní lázni.

Přísada do celkové koupele: 200 g strouhaného kořene puškvor­

ce vyluhujeme přes noc v 5 1 studené vody. Další den zahřeje­

me až k varu, necháme 5 minut vylouhovat a vlijeme do koupele.

RAKYTNÍK ŘEŠETLAROVÝ /Hippophae rhamnoides/

Rakytník patří k léčivým rostlinám s vysokou biologickou

aktivitou.

Rakytník je velice okrasný keř. Jeho plody mají krásnou,

svítivě oranžovou barvu. Plodnost má vysokou, plodí záhy.

Jeho plody obsahují velké množství látek, potřebných pro

zdraví. Rozšíření rakytníku však brání značná výška keřů

s množstvím ostrých trnů a náročnost při sběru drobných bo­

bulí. K opylení samicích keřů je nutno vysázet i keře samčí.

Nejvíce aktivních látek je v plodech, méně v semenech a nej­

méně v listech. Plody keře obsahují vitamín C, B, B 2 , B 3 ,

PP, E, F, D a další důležité látky, které mají schopnost

snižovat obsah tuků a cholesterolu a tak chránit organismus

před sklerózou, podporuje regeneraci organismu a je i proti

rakovině.

Rakytníkový olej ze semen a bobulí má velkou biologickou hod­

notu. Je vynikajícím lékem při popálení kůže rentgenovým a

radiovým zářením. Používá se k léčbě rakoviny hrdla, zánětu

dutiny hrdla,při zánětu pochvy, žaludečních a bércových

vředech.

Nálev z listů se používá jako posilující a krev čističi pro­

středek, při dně a revmatismu. Berou se 2 g sušených listů

na 1 šálek nálevu 2-3x denně. Plody se zpracovávají za stude­

na, podobně jako černý rybíz. Na 1 kg drtě se dává 1,5 kg

cukru.

ROZMARÝN LÉKAŘSKÝ /Rosmarinus officinalis/

Používá se při depresivních stavech, při rekonvalescenci, mo­

čových kamenech, bušení srdce, nízkém tlaku a na posílení

stařeckého srdce.

Příprava nálevu: 1 čaj. lžička sušené drogy na 1/4 litru

vody. Zalít horkou vodou a nechat 20 min. louhovat.

REBRÍČEK OBECNÝ /Achillea millefolium/

Působí protikřečově a protizánětlivě, čistí krev a kostní

dřeň. Při zhoubném onemocnění kostí, žaludečních potížích,

zejména při překyselení žaludku, např.. po svátcích. Jako

podpůrný prostředek při angíně pectoris a leukémii.

Řebříčková kúra se provádí lx v roce, a to po dobu 1 týdně-

- denně pit 1-2 šálky nálevu. Podpoří chuť. k jídlu, při žluč-

níkových potížích, jaterních nemocech, žaludečních potížích,

poruchách látkové výměny, při revmatismu, dně, ke zlepšení

krevního obrazu, při menstruačních potížích a u mládeže v

dospívání.

Čajový nálev: 2 čaj. lžičky drogy na 1 šálek vody.

Řebříček se osvědčuje při zánětu vaječníku ve formě koupelí:

hrst řebříčku se zalije 2 litry studené vody. Nechat 8 hodin

louhovat a uvést do varu. Pak se vlije do koupele 37*C teplé.

Koupel se provádí 2x týdně, vždy po půl hodině.

REPÍK LÉKAŘSKÝ /Agrimonia eupatoria/

Jde o univerzální drogu, použitelnou jako čajový odvar při

lehčích močových potížích, při ledvinových kolikách a potí­

žích, při zánětech. Hojí řezné rány,rány po amputaci, exémy

/obklady a koupele/. Dobrý prostředek proti únavě. Působí

příznivě na játra, při vředech a zánětech žaludečních a dva-

nácterníkových. Jako kloktadlo při ústních a krčních potí­

žích, zánětech a nepříjemnostech s hlasivkami, při angíně.

Předpis na kloktadlo: 2 hrstě řepíku vařit v 1 litru vody

tak dlouho, až se voda vyvaří na třetinu a kloktadlo je ho­

tové .

+ ŘESETLAK POČISTIVÝ /Rhamnus cathartica/

Jedná se o polojedovatou rostlinu. Při aplikaci je nutné do­

držovat předepsané dávkyl

Těhotné ženy nesmějí pit čaj ani jiné přípravky z řešetláku!

Při žloutence, jaterních chorobách a zácpě se z plodů při­

pravuje nálev, kompot a marmelády. Smí se však během 1 dne

požít pouze 1 čajová lžička kompotu nebo marmelády.

Čaj proti zácpě: 2 vrchovaté lžíce plodů se zalijí 1/4 litrem

studené vody, přivést k varu /nevařit/, nechat 5 minut při­

kryté vylouhovat, scedit a večer před spaním vypít 1 šálek.

Anebo 1/2 hodiny před spaním žvýkat 10 bobulí.

Při ochablosti, zavodnění organismu, při kaméncích, kožních

chorobách, svědění, žloutence a tvrdé stolici pít denně po­

malu, po doušcích 2 malé odlivky vína z řešetláku.

Příprava vína: 150 g sušených bobulí do 1 litru vína, denně

protřepávat.

Při nechutenství a kožních chorobách pít řešetlákové medové

mléko.

Předpis: 10 sušených bobulí řešetláku se krátce povaří ve

1/4 litru mléka, odstaví a nechá zchladnout na teplotu k

pití. Přidá se 1 plná lžíce pravého medu, řádně promíchá.

Pije se zvolna, denně max. 1 sklenka.

+ SADEC KONOPÁČ, nesprávne KONOPENEC /Eupatorium cannabium/

Jedná se o polojedovatou rostlinu. Při aplikaci je nutné do­

držovat předepsané dávky!

U nás se běžné nepoužívá, ale je to dobrý adaptogen. Podporu­

je obranyschopnost organismu, čistí krev, žene na moč, užívá

se proti zácpě, při onemocnění sleziny a jater, proti žlou­

tence, vodnatelnosti a nepravidelnosti periody. Užívá se

odvar, 1/2 sklenky ráno a 1/2 sklenky večer.

SATUREJKA ZAHRADNÍ /Satureja hortensis/

Používá se nálev při nadýmání, proti dávení, na potenci, při

bolestech břicha a závrati.

SEDMIKRÁSKA CHUDOBKA /Bellis perennis/

Používá se jako nálev proti nemocem dýchacích cest, nemocem

plicním a kašli. Rozpouští hleny, léčí zánět pohrudnice, uží­

vá se při horečnatých nemocech ke snížení teploty, při chudo­

krevnosti a exémech.

Pro plíce je vhodná štáva, smíchaná s medem. Pomáhá též při

průduškovém astmatu, při poruchách spánku, lx denně před

spaním 2 čaj. lžičky.

Salát z lístečků mladých rostlin se jí soustavně. Upravuje

látkovou výměnu a její poruchy, ovlivňuje i cukrovku.

SMETANKA LEKÁŘSKA, PAMPELIŠKA /Taraxacum officinale/

Použití: kořen, list jako odvar.

Odvar z kořene se používá proti nemocem jater, močového mě­

chýře, zlaté žíle, žloutence, vodnatelnosti. Dále pak při

močových lehkých potížích, ledvinových kolikách, proti zá­

nětům, exémům, žaludečním a dvanácterníkovým vředům, revma­

tismu, proti obnově ledvinových kaménků, při špatné sekreci

jater, slinivky břišní, jaterních kolikách. Preventivně před

ledvinovými a žlučovými kaménky. Podpůrně proti cukrovce.

Štáva z čerstvé rostliny je nejlepši prostředek čistící krev,

je močopudný a projímavý. Děti 1 čajovou lžičku, dospělí 1

polévkovou lžíci lx denně.

Na jaře je vhodné jíst salát z mladých listů proti jarní

únavě, povzbuzení a vyčištění organismu.

SPORÝŠ LĚKARSKÝ /Verbena officinalis/

Na stres se bere polovina štávy z listů a polovina vinného

octa. Nechá se společně stát 14 dní na teplém místě. Pak

se bere 3x denně po 7 kapkách na polévkovou lžíci vody, lze

použít též při chorobách sleziny, ledvin a jater, tedy pro­

ti žloutence, zimnici, jaterním a měchýřovým kaménkům, hlav­

ně proti neuralgii, při močeni krve, obtížích při močení,

při nepravidelné periodě. Nálev z natě je dobrým kloktadlem,

při aftech, těžkém dechu a kašli. Tiší bolesti zubů.

Zevně jako obklady sporýšové listí dobře účinkuje proti vy­

rážkám, vředům, chrapotu a bolestem hlavy.

SRDECNÍK, buřina srdečník /Leonurus cardiaca/

Používá se při chorobách srdce, žaludku, při vysokém krev­

ním tlaku a při tzv. prostatismu mladších mužů /do 30 let/,

při plynatosti a vynechávající menstruaci. Pije se 3x denně

vždy 1 sklenice nálevu.

SVÍZEL SYŘIŠŤOVÝ /Galium verum/

Odvar se pije při nemocech ledvin, při ledvinových kamenech',

zánětu jazyka. Při štítné žláze se používá jako kloktadlo.

ŠALVĚJ LĚKAŘSKÁ /Salvia officinalis/

Ničí zárodky nemocí, působí protizánětlivě, proti křečím,

upravuje žaludeční potíže a menstruaci, je proti nadýmání,

působí na žlučník i proti cukrovce. Používá se k desinfek-

ci ústní dutiny, při zánětech dásní, krku, angíně jako

odvar. Při kousnutí hmyzem 30 kapek tinktury, rozmíchat

s vodou a přikládat obklady.

V období přechodu u žen rozmíchat v 1 polévkové lžíci vody

několik kapek esence.

Starou unavenou pokožku potírat ředěnou esencí.

ŠIPEK /Rosa canina/

Čaj ze šípků žene na moč, čistí ledviny a močový měchýř, je

proti písku v ledvinách a močovém měchýři. Plody šipku jsou

zdrojem vitamínu C a dalších důležitých látek.

Příprava nálevu: louhovat ve studené vodě 8 hodin nakrájené

šípky, následně přivést k bodu varu /ale nevařit/ a odstavit,

nechat 20 minut louhovat. Přecedit a sladit medem.

SŤOVlK KOŇSKÝ /Rumex hydrolapathum/

Odvar kořene štovíku se používá proti lupům /vtírání/.

TERČOVKA NACHOVÁ /Echinacea purpurea/

Posiluje obranyschopnost organismu. Používá se tinktura při

zánětech, angínách, chřipách apod. 5x denně 1 pol. lžíce,

tinktury. V čaji též proti revmatismu a na hojení ran.l pol.

lžíce na 1/4 litru vody.

Nálev z listů se užívá jako kosmetikům /obklady/.

TŘEZALKA TEČKOVANÁ /Hypericum perforatum/

Z listů a květů se vaří čaj proti chorobám jaterním, obtížím

žaludku, zahleňování, napravuje nepravidelnosti krevního obě­

hu, rozptyluje sedlou krev v těle. Dále proti kaménkům, které

rozpouští, proti závratím, při nervových chorobách, pomočo­

vaní, zmírňuje bolesti v kyčlích.

Olejové mazání je též na spáleniny. Vyrábí se macerací květů

v dobrém slunečnicovém oleji po dobu 3 týdnů.

TUZEBNÍK JILMOVÝ /Filipendula ulmaria/

Pije se nálev při křečích nohou, bércových vředech, mokvavých

exémech, překyselení a bolestech žaludku, revmatismu. Je to

prostředek močopudný, který pomáhá při nachlazení, chřipce,

angíně.

Dále při střevních chorobách, revmatismu všeho druhu, stude­

ných nohou, má protirakovinové účinky.

TYKEV /Cucurbita pepo/

Semeno tykvi a dyní obsahuje zinek. Odvar ze semen nakráje­

ných na malé plátečky, používá se úspěšně při nemocech ledvi­

nových a při zduření prostaty z nedostatku zinku. I preventiv­

ně. 12 čaj. lžičky na 1/4 litru vody/

+ VLAŠTOVIČNÍK VĚTŠÍ /Chelidonium majus/

Celá rostlina má silný protirakovinový účinek, zejména proti

rakovině kůže /např. bradavice/. Proti kožní plísni a houbo­

vitým chorobám pokožky. Používá se nálev. Též se přidává do

jaternich čajů, účinnost ztrácí po 3 měsících skladování.

VŘES OBECNÝ /Calluna vulqaris/

Při exémech odvar k zevnímu omývání.

Odvar se pije při nemocech cévních, při infarktu, zúžení cév,

ledvinových kaméncích, při močovém písku, nervových potížích.

ZEMĚŽLUČ /Centaurium umbellatum/

Nálev ze zeměžluče posiluje žaludek, podporuje trávení, regu­

luje tvorbu žaludeční kyseliny a prospívá ledvinám, játrům,

žlučníku. Užívá se též při vyrážce, bolestech hlavy, zlaté

žíle a nepravidelné menstruaci. Je dobrý při zažívacích po­

tížích, při poruchách látkové výměny, při revmatismu, dně,

pálení žáhy, má vliv na dobrou pohodu.

Příprava nálevu: 2 čaj. lžičky drogy na 1/4 litru vody.

Toto množství se vypije během dne.

"Není na světě bylina,

aby na něco nebyla..."

Roste velký počet léčivých bylin, dodnes ale nejsou ještě

prozkoumány zdaleka všechny tak, abychom znali jejich veškeré

účinky. Bylo již napsáno mnoho knih o léčivé moci bylin, jsou

psány stále nové a nové knihy o této problematice. Některé

knihy jsou sice podobné, jsou však uváděny i nové objevy,

nebo aspoň už zapomenuté údaje. Mathioli napsal již r. 1562

svůj slavný herbář. Uvádí se v něm mnoho dodnes uznávaných

zásad bylinoléčby, jež tehdy mohl převzít z pouhých zkušenos­

tí s léčbou. Tenkrát ještě nebyly žádné laboratoře a přístro­

je, ani výzkumné ústavy. Tehdy již Mathioli napsal např., že

na zduření prostaty u mužů dobře působí semeno dýně. Dodnes

si tuto dobrou radu ověřuje řada postižených...

V minulém století došlo prudkým rozvojem chemie též k

rozvoji výroby syntetických léčiv.Mnohým se mohlo zdát, že

je léčivým rostlinám odzvoněno, ale je tomu naopak. Léčivé

rostliny se ukázaly být podstatně vhodnější než syntetická

léčiva, která mohou mít nežádoucí vedlejší účinky. A to ani

nemluvím o ekonomické stránce.

Rok od roku se zvyšuje spotřeba léčiv. Sběr léčivých

rostlin však pokulhává za potřebou. Přitom naše příroda je

velmi štědrá: stačí sbírat pouze to, co sama nabízí. Pro

farmaceutický průmysl stále dovážíme suroviny, přitom bychom

naopak mohli tyto suroviny vyvážet.

U nás roste několik tisíc druhů léčivých rostlin. V li­

dovém lékařství se z tohoto množství používá jenom několik

set druhů. Náš farmaceutický průmysl má zájem také jenom o

několik set druhů. Přírodním léčivým prostředkům vděčíme za

, mnoho.

Bez bylinek se neobejde ani farmaceutický průmysl.

Dobře zvolené léčivé rostliny z luk, poli, lesů i za­

hrádek, které nebyly chemicky ošetřovány /a nejsou ani v bez­

prostřední blízkosti chemicky ošetřovaných polností/, mohou

účinně pomáhat. V této druhé kapitole jsou uvedeny choroby a

vhodné byliny, používané k jejich léčbě.

A Bylinářský výběr C

A AFTY - netřesk střešní, sporýš, rdesno hadí, arnika, aloe,

borůvka.

AKNÉ - kopřiva, je nejlepší krev čistící a krev tvořící lé­

čivá bylina, lopuch.

ANGÍNA - šalvěj, řepík, tužebník jilmový, bez černý, berge-

nie, rudbeckie purpurová.

ANGÍNA PECTORIS - řebříček, hloh, mochna husí, meduňka, tře-

patka purpurová, arnika.

ASTMA - /záducha, dušnost/ - jitrocel, majoránka, yzop, buk­

vice lék., podběl.

B BÉRCOVÉ VŘEDY - kopřiva, arnika, plavuň, rakytník řešetláko-

vý, tužebník jilmový, kopřiva, podražec, lopuch větší,

kostival, měsíček.

BOLESTI HLAVY - kopřiva, řebříček, zeměžluč, sporýš.

BOLESTI V BŘIŠE - heřmánek, třezalka

BOLESTI ŠÍJE - třezalka, bez černý, kostival.

BRADAVICE - vlaštovičník, arnika, měsíček.

C CÉVY /prokrveni/ - kostival, kopřiva.

CÉVY /zúženi/ - vřes, ostropestřec, pohanka, kopřiva.

CUKROVKA - arnika, kopřiva, listy borůvky, listy černého

bezu, kopřiva, kořen smetanky, nátržník, šalvěj,

sedmikráska chudobka.

D DNA - plavuň, puškvorec, bez černý, jehlice trnitá, jitro­

cel, jalovec, sedmikráska chudobka, zeměžluč, nátržník,

bříza, smetanka, kostival, vlaštovničník.

DVANACTERNÍK - ostropestřec, řepík.

DVANACTERNÍK /vředy/ - kostival.

DÝCHACÍ CESTY - jablečník, sedmikráska chudobka, rozrazil.

E EPILEPSIE /padoucnice/ - Černobýl, kontryhel, jmelí - bez

bobulí, kozlík, pivoňka, vlaštovič-

ník.

EXÉMY - smetanka, dubová kůra, lopuch, řepík, tužebník

jilmový, pýr, vlaštovičník, přeslička rolní.

H HLASIVKY - svízel, řepík.

HEMEROIDY - plavuň, smetanka, zeměžluč, lnice, bříza, di­

vizna, dubová kůra, ostropestřec, podražec, plic-

ník, netřesk, jírovec.

HOREČKA - tužebník jilmový, divizna, kontryhel, podběl.

CH CHRAPOT - podběl, bez černý, divizna, sléz.

CHŘIPKA - tužebník jilmový, bez černý, divizna, rudbeckia

purpurea, lichořeřišnice, rozmarýna.

CHUDOKREVNOST - kopřiva, sedmikráska chudobka.

I IMPOTENCE - kontryhel, saturejka, sporýš lékařský.

ISCHIAS - tužebník jilmový, jmelí - bez bobulí, dřištál,

pískavice, třezalka, černý bez, kopřiva, křen.

J JÁTRA - jablečník, měsíček, nátržník, řepík, řebříček,

ostropestřec, zeměžluč, smetanka, sporýš, třezalka,

čubet benedykt, kopřiva, plavuň, jitrocel, aloe.

K KAMÉNKY /ledvinové,močové/ - bříza, jehlice, ostropestřec,

přeslička rolní, rozmarýna, tře­

zalka, sporýš, vřes, svízel,

plavuň, kopřiva.

KAŠEL - kopřiva, jitrocel, bez černý, divizna, fenykl,

jablečník, nátržník, podběl, sporýš, sedmikráska

chudobka.

KATAR DÝCHACÍCH CEST - plicník,podběl.

KLOUBY - /onemocnění/ - plavuň.

KLOUBY - /opotřebení/ - list plavuně, kostival, list kapus­

ty a bílého zelí.

KLOUBY - /otok/ - kostival.

KOSTI - TBC /kostižer,lupus/-řebříček, přeslička rolní

kostival.

KOSTI /zhoubné onemocněni/- řebříček.

KOUŘENÍ - puškvorec.

KOŽNÍ NEMOCI - kopřiva, sléz.

KOŽNÍ PLÍSEŇ - vlaštovičník.

KOŽNÍ VYRÁŽKY - heřmánek.

KREV /čištěni/ - smetanka, řebříček, rakytník, černý bez,

pýr, medvědice, kopřiva, česnek medvědí.

KREV /chrleni/ - sedmikráska chudobka.

KREV /chudokrevnost/ - kopřiva, kontryhel.

KREV /leukémie/ - řebříček, puškvorec, vlaštovičník.

KREVNÍ OBĚH - jmelí /bez bobulí/, rozmarýna, pastuší tobol­

ka, měsíček, rakytník, třezalka.

KREVNÍ TLAK NÍZKÝ - jmelí /bez bobulí/, rozmarýna, pastuší

tobolka.

KREVNÍ TLAK /úprava, vyrovnání/ - jmelí /bez bobulí/, maté,

černý rybíz.

KREVNÍ TLAK VYSOKÝ - srdečník, pohanka, hloh, plavuň, černý

rybíz.

KREV /tvorba/ - kopřiva, řebříček.

KRK /bolesti/ - řepík, šalvěj.

KRK /zánět/ - svízel, řepík, proskurník, sléz.

KRVÁCENÍ- přeslička rolní, kokoška, starček Fuchsův, toten

krkavec.

KŘEČE /koliky/ - jmelí /bez bobulí/, anýz, fenykl, máta,

průtržník, arnika, smetanka, šalvěj, řepík,

pivoňka, rozmarýna, heřmánek, puškvorec, ře­

bříček, divizna, devětsil, mochna husí,

ostropestřec, Černobýl, plavuň.

KŘEČE V NOHOU - tužebník, podražec.

KŮZE /chronická onemocněni/ - kopřiva, rozrazil, česnek

medvědí.

L LÁTKOVÁ VÝMĚNA /choroba zažíváni/ - puškvorec, jmelí /bez

bobulí/.

LEDVINY /onemocněni/ - zlatobýl, jehlice, svízel, hluchav­

ka, rakytník, jalovec, sporýš, tykev,

bazalka, přeslička rolní, řepík, sme­

tanka, kerblík, puškvorec, zeměžluč,

přeslička polní.

LEDVINY /rakovina/ - kopřiva, jitrocel, vrbovka malokvětá.

LEDVINOVÝ ZÁNĚT - hluchavka, truskavec, svízel.

LUPĚNKA - lnice.

LUPY - kopřiva, přeslička, štovík, lopuch.

LYMFATICKÉ ŽLÁZY /onemocnění, otok/ - svízel, třezalka.

LlSEJ - bříza, nátržník.

M MANDLE ZÁNĚT - sléz, bergénie, netřesk, šalvěj.

MOČENÍ /obtíže/ - bazalka, řepík, sporýš, kopřiva.

MOČOVĚ CESTY /zánět/ - smetanka, bříza, lichořeřišnice,

plavuň, jitrocel.

MOČOVÝ MĚCHÝŘ /onemocnění/ - zlatobýl, řepík, vrbovka malo­

květá, přeslička rolní, bříza,

mateřídouška.

MOČOVÝ MECHYŘ /katar/ - heřmánek.

MOČOVÝ PÍSEK - plavuň.

N NADÝMANÍ - heřmánek, šalvěj, řebříček, meduňka, saturejka,

fenykl.

NACHLAZENÍ - bez černý, tužebník.

NÁDORY - bolševník.

NERVY - třezalka, vřes, jmelí /bez bobulí/, rozmarýna,

máta.

NEURALGIE - sporýš, bez černý.

NOHY /křeče/ - plavuň.

NOHY /studené/ - hořec žlutý, řebříček, zeměžluč, pelyněk.

NOHY /oteklé/ - podběl.

0 OČI /bolest, slabost/ - světlík, arnika.

OČI /poruchy/ - jmelí /bez bobulí/, puškvorec.

OČI /slzeni/ - světlík, sléz.

OMRZLINY - puškvorec, měsíček, třezalka.

OPAŘENINY- třezalka.

OBRANYSCHOPNOST ORGANISMU - rudbeckia purpurea, žen-šen,

schizandra chinensis, eleuthe-

rococcus.

OTOKY - bolševník, kostival.

OTRAVY - rdesno hadi kořen.

P PARADENTOSA - netřesk, kostival.

PÁLENÍ ŽÁHY - měsíček, štavel, zeměžluč, hořec žlutý, pe­

lyněk, vachta, jalovec.

PÍCHANÍ V BOKU - svízel.

PLÍCE - puškvorec, petrklíč, řebříček, kopřiva, řepík,

sléz, černý bez, plicnlk, mateřídouška, jitrocel,

máta, nátržník, podběl, sedmikráska chudobka.

PLÍCE /zánět/ - podražec.

PLÍSEŇ NA NOHOU - měsíček.

PLOTÉNKY - pivoňka.

POCENÍ NOHOU - list vlašského ořechu.

POHMOŽDĚNINY - arnika.

POHRUDNICE /zánět/ - podběl, kostival, sedmikráska.

POPÁLENINY - třezalka.

PROSTATA /zduření/ - vrbovka málokvětá, tykev semeno,

květ topolu, zlatobýl.

PRŮDUŠKY - máta, mateřídouška, sléz maurský, podběl.

PRŮJEM - puškvorec, mochna husí, bergenie, černý rybíz,

borůvky, nátržník.

R RAKOVINA - měsíček, přeslička rolní, bez černý, borůvky,

aloe, lopuch, kopřiva, rakytník, tužebník, vlašto­

vičník, svízel, jmelí /bez bobulí/.

RÁNY - řepík.

REKONVALESCENCE - rozmarýna.

REVMATISMUS - tužebník, podražec, plavuň, řebříček, černý

bez, lopuch, meduňka, zeměžluč, rakytník,

bříza, smetanka, pýr, jalovec, černý rybíz,

kostival, vlaštovičník.

REVMATISMUS KLOUBOVÝ - přeslička rolní, pískavice, oměj

šalamounek, zlatobýl, bez černý, mě-

síček, jalovec.

RÝMA - heřmánek, bazalka, majoránka.

RÝMA SENNÁ - kopřiva, netřesk.

RŮŽE - kopřiva, rozrazil.

S SKLERÓZA - kopřiva

SLEZINA - kopřiva, sporýš, ostropestřec.

SLINIVKA - jablečník, měsíček, smetanka, kopřiva, lišejník

islandský, benedykt, zeměžluč, pelyněk.

SPÁNEK /poruchy/ - sedmikráska chudobka, meduňka, hloch.

SRDCE - jmelí /bez bobulí/. /

SRDCE /infarkt/ - vřes, prha, kozlík, kopřiva, mochna husí,

chmel, smetanka, meduňka, jmelí bílé /bez

bobulí/, podražec, rebríček, hloh, cibule,

česnek medvědí.

SRDCE /arytmie/ - jablečník, janovec metlový.

SRDCE /bušeni/ - rozmarýna.

SRDCE /selháni-kolaps/ - arnika, dřištál, hořec žlutý,

jehlice, kokoška, třezalka, sme­

tanka, rozmarýna, pýr, routa, ji­

trocel, hloh.

SRDCE /stařecké/ - rozmarýna, hloh, arnika.

STRES - sporýš.

STŘEVA TBC - puškvorec.

STŘEVA VŘED - kopřiva, měsíček, kostival.

SVĚDĚNÍ STAŘECKÉ - heřmánek, kopřiva.

T TBC - podběl, puškvorec, rebríček, truskavec, arnika,

šalvěj, sedmikráska chudobka.

TBC PLIC - jitrocel.

TEPLOTA /sníženi/ - sedmikráska chudobka, lipový květ,

tužebník.

TLUSTÉ STŘEVO /zánět/ - sléz.

TŘÍKLANNÝ NERV - bezinky, sporýš, třezalka.

V VARLATA /otok, rakovina/ - plavuň.

VLASY /vypadáváni, vzrůst/ - přeslička rolní, lopuch,

kopřiva, lichořeřišnice, zimo­

stráz - buxus, arnika.

VODNATEĽNOSŤ - bez černý, bříza, kopřiva, smetanka, svízel

puškvorec, cibule.

VŘEDY - sporýš, kontryhel, netřesk.

VŘEDY/dvanácternikové/ - smetanka, jitrocel.

VŘEDY /rakovinové/ - svízel, přeslička.

VŘEDY/žaludeční/ - heřmánek, jitrocel, lopuch, rakytník,

smetanka, řepík, nátržník, kostival,

rdesno.

Z ZAŽÍVÁNI - máta, měsíček.

ZÁCPA - kopřiva, jablečník.

ZÁNĚTY - heřmánek, šalvěj, smetanka, měsíček, řebříček,

řepík, podražec.

ZÁNĚT ŽIL - kostival, podběl.

ZÁŘENI RENTGENOVĚ, RADIOAKTIVNÍ /ochrana/ - přeslička rol­

ní, rakytník.

ZÁVRAŤ - rozrazil, jmelí /bez bobuli/, saturejka, třezalka

Z ŽALUDEK - kopřiva, měsíček, řebříček, vachta, puškvorec.

ŽALUDEK /vřed/ - kopřiva, sléz, měsíček, truskavec, puškvo­

rec, máta.

U UŠI /bolesti/ - podběl, netřesk.

UŠI /hučeni/ - jmelí /bez bobulí/.

UŠI /nedoslýchavost/ - heřmánek.

UŠI /zánět/- bazalka, netřesk.

ÚNAVA - smetanka, řepík.

ŽENSKÉ CHOROBY a POTÍŽE:

bolavé bradavky - bazalka,

nepravidelná menstruace a potíže - bříza, jablečník,

sporýš, kontryhel, řebříček, zeměžluč, šalvěj, majo­

ránka, měsíček, pastuší tobolka, jmelí /bez bobulí/,

hluchavka, podražec, rdesno ptačí,

přechod - šalvěj, kontryhel, pastuší tobolka, řebří­

ček, hloh, arnika, kozlík, podražec, routa, rozma­

rýn .

ŽALUDEK /rakovina a zánět/ - měsíček, vlaštovičník.

ŽÍLY /zánět/ - jírovec, podběl.

ŽLOUTENKA - štavel, měsíček, smetanka,, čekanka, ostropes­

třec .

ŽLUČNÍK - šalvěj, zeměžluč, mochna stříbrná, ostropestřec,

jitrocel.

"Před heřmánkem smekni,

před bezem klekni..."

Dalši část této kapitoly informuje o možnostech přírodní

léčby. Jedná se o speciální část s recepty na směsi bylin,

předpisy na zhotovení osvědčených mastí a mazání, koupelí,

vodoléčbu a další prostředky na podporu léčebného procesu.

K vyléčení nebo doléčení některých chorob či potíži

jsou výhodné sestavy osvědčených směsí bylin, jež výrazně

zvyšují účinek podaného čaje. Mastě a mazání zmírňují a od­

straňují bolestivost, což pacientovi umožňuje lepší pohyb­

livost a klidnější spánek. Koupele a vodoléčba /zejména

podle faráře Seb. Kneippa/, při správné aplikaci odstraňu­

jí jak samotné bolesti, tak i choroby. Jsou i dalši pomocné

prostředky, jako obklady a náplasti, které taktéž dobře

slouží k odstraňování bolestí a léčení nemoci.

Všechny uvedené návody přírodní léčby předávám v zájmu

o pomoc potřebným i dalším zájemcům a očekávám, že budou

čtenáři také takto přijaty.

osvědčené bylinné směsi známých bylinářů

RECEPTÁŘ (30E)

ANGÍNA

•Čajová směs: tužebník jilmový, květ bezu černého, lipový

květ. 3x denně 1 šálek.

•Kloktat: osolený odvar ze řepíku, příp. odvar z bergenie-

oddenek /několikrát denně/.

PROTI KAŠLI

•Štáva z cibule: cibule se nakrájí na drobné kostičky a

ve skleněných kompotových miskách se zasype pol. lžíci

práškového cukru. Nejpozději za hodinu pustí cibule

štávu. Ta se bere 3x denně po 1 čaj. lžičce. Místo cibu­

le lze použít bulvu z černé ředkve. Kašel zmizí za den,

v úspornějších případech léčby trvá 2—3 dny.

SUCHÝ KAŠEL

•Při dlouhodobém suchém kašli je zvláště účinný čaj,

obsahuji 2 drogy a obsahem kyseliny křemičité, v kom­

binaci s kořínky prvosenky jarní. Příprava: Přeslička

rolní 120 g, prvosenka jarní - kořen 40 g, jitrocel ko-

pinatý 40 g. Tuto směs uvaříme ze 6 pol. lžic na 6 šálků

vody, vaříme 15 minut. Pijeme denně 3 šálky po dobu 1

měsíce.

KAŠEL A NEMOCI PRŮDUŠEK

•Směs bylin: sléz květ, proskurník květ, list a kořen,

divizna květ, podběl květ a list, jitrocel list. 1-3

lžičky směsi spařit 15-20 minut ve 1/4 litru vody.

Pít až 1 litr denně, nejlépe průběžně..

Jakmile pozorujeme první příznaky kataru horních cest dýcha­

cích nebo i bez těchto příznaků jako prevenci si připravíme

a pijeme denně vždy po dobu 14 dní uvedené čajové směsi /a pak

uděláme právě tak dlouhou pauzu/ :

PRSNÍ ČAJ - květ nebo list podbělu, divizny, nat plicníku,

list jitrocele, nat mateřídoušky - vše ve stejném poměru

/např. po 100 g/ smícháme. Pro přípravu čaje vezmeme 2 čaj.

lžičky bylinné směsi, spaříme je 3 dl vroucí vody, necháme

1/4 hodiny stát a osladíme medem. Pijeme teplé, malými

doušky.

Chceme-li předejít kataru horních cest dýchacích, zejména

u dětí, dáváme jim denně 1 lžíci jitrocelového sirupu, kte­

rý se právě pro děti prodává v lékárnách s příměsí medu.

ŠVÝCARSKÝ PRSNÍ ČAJ

Velmi dobrý prsní čaj, oblíbený ve švýcarsku, je sestaven

podle švýcarského lékopisu a obsahuje : lékořice 25 g, ko­

řen proskurníku 10 g, tymián 10 g, proskurník listy 10 g,

podběl nat 10 g,vlčí mák květ 10 g, sléz květ 10 g, podbél

květ 5 g., badyán 5 g, divizna květ 5 g.

čaj se připravuje jako odvar z pol. lžíce na jeden šálek

čaje. Denně pijeme 2 - 4x 1 šálek. Badyán lze nahradit fe-

nyklem, diviznu nahradí přidání 5 g ibišku.

CIBULOVÝ ČAJ proti nachlazení dýchacích cest. Do studené

vody nakrájet cibuli na větší kousky, přivést do varu a

nechat 20 minut stát. Pít po event. přihřátí, bez přísad.

PREVENTIVNÍ ČAJ proti nachlazení : 6 dílů drcených šípků,

1 díl listů černého rybízu, 1 díl kopřivy nebo heřmánku.

Ve smaltovaném hrnku louhovat 10 - 12 hodin, přivést k va­

ru, odstavit na 10 - 12 minut, zcedit přes hadřík. Pit

2 - 3 x denně šálek.

DOMÁCÍ BYLINNÁ PREVENCE V CHŘIPKOVÉM OBDOBí

Z KVĚTU ČERNÉHO BEZU se proti nemocem doporučují horké

koupele nohou nebo celkové koupele. Zejména když jsme pro­

mokli, pobývali jsme déle ve sněhu a větru, uděláme si ze

2 hrstí květu bezu nálev tak, že je přelijeme asi 2 1 vaří­

cí vody. Když nálev zchladne na tělesnou teplotu, přecedí­

me jej do vany s vodou v poměru 1 : 3. Pobudeme v ní 1/4

hodiny, ale jakmile lázeň chladne, udržujeme její teplotu

stálým přidáváním horké vody. Stranou ponecháme šálek ná­

levu, který během koupele horký vypijeme. Ihned poté se

odebereme na lůžko. Druhý den ráno si dopřejeme větší dávku

vit. C, např. z celého citronu v běžném čaji, doplněném

medem.

JAKO PREVENCE PROTI BOLENÍ V KRKU nebo když nás už v krku

začíná "škrábat", kloktáme 2 - 3x denně jednoduchým klokta-

dlem :

Kloktadlo z hřebíčku : rozdrtíme najemno asi 10 - 15 hře­

bíčků /kuchyňské koření/. Můžeme je rozdrtit válečkem na

těsto tak, že hřebíčky jím přejíždíme, dokud se nerozmělní

nadrobno. Pak je vsypeme do 1/4 litrového hrnku a spaříme

vařící vodou. Necháme louhovat - před prvním použitím dobrou

půlhodinu. Pak část slijeme, doplníme teplou vodou a klok­

táme. Zbylý nálev /hřebíčky v něm ponecháme/ používáme stej­

ným způsobem při dalším kloktání. Je to velmi příjemná de­

zinfekce .

Kloktadlo ze směsi bylin. Po 20 g šalvěje, divizny,

květu akátu nebo heřmánku, 2 ks strouhaných plodů kaštanu

lehce smícháme a z této směsi připravujeme kloktadlo tak,

že 1 navršenou čaj. lžičku směsi vložíme do 2 dl chladné

vody, přivedeme k varu, krátce povaříme, necháme ustát,

scedíme a přidáme na špičku nože jedlou sodu. Kloktáme ně­

kolikrát denně.

PROTI CHRAPOTU působí příznivě odvar z řepíku. Buď jen ze

samotného, nebo s přidáním okvětních lístků červené růže.

100 g řepíku se vaří v 1/2 litru vody, až se voda odpaří

asi na 3 dl. Okvětní lístky z 1 červené růže se přelijí

1 dl vařící vody a nechají hodinu vyluhovat. Oba výluhy

se pak spojí, přidá se 1/4 kg včelího medu, promíchá se a

denně se několikrát užívá po 1 lžíci.

OBKLAD NA KRK. Plátěnko potřeme sádlem, posypeme stejno­

měrně vrstvičkou strouhaného muškátového oříšku a přiložíme

na krk. Ovineme pruhem dalšího plátna a teplejší šálou. Ne­

cháme působit několik hodin, nejraději přes noc.

ALERGICKÁ /SENNÁ/ RÝMA

•Heřmánek 50 g, proskurnik 150 g, jitrocel 100 g, fenykl

100 g, řepík 150 g, truskavec 150 g, šípek drcený 150 g,

•divizna 50 g, mateřídouška 70 g. 3 x denně pít šálek odvaru

nebo 3 x denně čaj z kopřivy žahavky.

ASTMA

•Směs bylin : nať yzopu, nat popence břečtanolistého po

25 g, sléz maurský 50 g, podběl 30 g. Pít 3 x denně nálev.

•Směs bylin : kořen omanu, semeno fenyklu, lišejník island­

ský, list jitrocele, nat yzopu, květ petrklíče - vše po

25 g. Pít nálev 3 x denně.

•Směs bylin : jablečník, kořen bedrníku, nat mateřídoušky,

drcená semena anýzu, lišejník islandský, květ a list pod-

bělu vše po 20 g, nať vlaštovičníku 10 g. Spařit 2 čaj.

lžičky směsi. Pít 3x denně šálek.

•Na odštavovači se odstředí štáva z podbělu. Denně 2-3 lžič-

•Bukvice lékařská - čaj.

•Yzop lékařský - čaj jednou denně šálek, prohlubuje dech.

•Víno z medvědího česneku - rozpouští zahlenění. Hrst listů

svařit ve 1/4 litru bílého vína, přisladit medem a po vy­

chlazení popíjet během dne. Také možno pít andělikové víno.

•Podběl : čaj a inhalace. 1 vrchovatá pol. lžíce květu a

listu podbělu se spaří horkou vodou a vystupující pára se

vdechuje pod plátnem několikrát denně.

ZÁNĚTY HORNÍCH CEST DÝCHACÍCH, PLICNÍ NEMOCI

•Sedmikráska chudobka - sbírají se úbory na počátku rozkvětu,

za suchého počasí. Zevně ji používáme též jako nálevu při

kožních vyrážkách, vředech a hnisavých kožních zánětech.

Pije se 3x denně odvar ze sedmikrásky - šálek.

•Výborný lék při nemocech plicnich a zánětech horních cest

dýchacích získá se přípravou medu sedmikrásky /500 ks kvě­

tů chudobky se přelije 3/4 litru vařící vody/. Přidáme na

kolečka nakrájený, v horké vodě dobře omytý citron, z ně­

hož odstraníme jadérka, aby med nehořkl. Vše necháme vylu­

hovat do druhého dne a pak vodu i s hmotou vylisujeme přes

husté plátěnko do dobře vysmaltované nebo kameninové nádo­

by, možno i skleněné. Přidáme 750 g krystalového cukru,

promícháme a svaříme do hustoty ještě tekoucího sirupu.

Horkým sirupem plníme menší skleničky, nemusí se sterilovat.

Med vydrží uložený v suché místnosti i několik let a nezka­

zí se.

REVMATISMUS - DNA

•Dieta, omezit přísun masa a masných výrobků včetně polévek,

omáček, paštik. Dále omezit kávu, pravý čaj, kakao. Luště­

niny také škodí, vyjma naklíčených. Reveň a chřest obsahu­

jí kyselinu štavelovou, která je pro tyto nemoci nebezpeč­

ná.

•Provádět při každé příležitosti dechová cvičení hlubokým

jogínským dechem.

DNA

•Směs bylin : nálev nať kručinky, květ petrklíče, list kopři­

vy, list jasanu - vše po 25 g. Čaj pít několikrát denně.

•Směs bylin : kořen chebdí, list břízy, plod jalovce po

25 g. Běžně uvařit čaj několikrát denně.

•Směs bylin : bršlice kozí noha 40 g, tužebník 50 g, list

břízy 50 g, list seny 10 g, kůra vrby 50 g. Běžný odvar pít

několikrát denně.

•Směs bylin : jehlice trnitá 20 g, přeslička 20 g, list bří­

zy 40 g, tužebník jilmový 60 g, oplodí ořechu, kůra jírovce

200 g, zlatobýl 60 g, semena mochyně 10 g, pít denně 2-3

šálky.

ARTRITIS

• Mazání z kořene kostivalu.

•Listový obklad : obklady z rozdrcených listů zelí nebo

kapusty.

•Nebo rozžehlit listy mezi dvěma plátny. Teplé zabalit. Roz­

drceni se provádí válečkem na nudle.

•Pít čaj z přesličky, jednou měsíčně plná přesličková kou­

pel : na 12 hodin namočit 100 g přesličky v 5 1 vody, po­

tom přecedit a vlít do teplé vody ve vaně. Možno použít

měsíčkovou mast nebo třezalkový olej.

REVMATISMUS

•Směs bylin : zlatobýl, kořen chebdí, list břízy, nat tu-

žebníku vše po 25 g. Pít čaj několikrát denně.

•Směs bylin : nať vřesu, nat rebríčku, nat kopřivy po 25 g.

Pít čaj několikrát denně.

•Směs bylin : vrbová kůra, tužebník jilmový, list břízy,

zlatobýl, kopřiva - vše po 30 g. Pít čaj několikrát denně.

• Směs bylin : bukvice lékařská, oddenek pýru, tužebník jil­

mový, kořen smetanky - vše po 50 g, heřmánek 50 g, kůra

krušiny 10 g. Pit čaj několikrát denně.

•Drogy bohaté na obsah kyseliny salicylové, tedy se vše­

obecným antirevmatickým působením: prvosenka jarní -

petrklíč kořen 20 g, měsíček květ 20 g, tužebník jilmový

květ 30 g, violka vonná nat 30 g.

•1 pol. lžíce směsi se nechá ustát za studena s 1 šálkem

vody 8 hodin, pak se krátce povaří, procedí se a čaj se

pije teplý, 3 x denně po jídle.

REVMATISMUS SE SOUČASNÝM ZÁNĚTEM MOČOVÉHO MĚCHÝŘE

•Směs bylin : nať tužebníku, nať drchničky rolní, nať lni­

ce, nat konopice, kořen jehlice, květ divizny.

NÍZKÝ KREVNÍ TLAK

•Hrst rozmarýny macerovat 14 dní v 1 litru červeného vína.

Pít 2 x denně 1/2 dl.

Kručinka barvířská - nálev. Pít 2 x denně šálek.

VYSOKÝ KREVNÍ TLAK

Nutno zjistit příčinu - velmi často od pravé ledviny.

V tom případě působit na ledviny a přitom snižovat tlak

•léky a podpůrnými bylinnými čaji : jmelí bílé /bez bobulí/.

Sbírá se březen - duben á říjen - listopad. Max, denní

dávka 5 g, používá se studený nálev : 1 čaj. lžička se za­

lije 1/4 1 studené vody a nechá 8 hodin louhovat. Poté se

jenom mírně přihřeje.

•Čaj z květů hlohu nebo plodů hlohu běžně připravit a pít

1 - 2x denně šálek.

• Užívat 1 x denně 1 čaj. lžičku lněného oleje.

•Kokoška pastuší tobolka v kombinaci se jmelím oboustranně

reguluje krevní tlak. Kombinovaný způsob : jmelí studenou

cestou, kokoška běžným způsobem přípravy. Pít 1 - 2 šálky

denně.

•Podpora srdeční činnosti : 1 čaj. lžičku semene kopru

rozdělit na 3 .části a přes den žvýkat. Zapíjí se dobrým

čajem, např. zeleným čínským čajem. Posiluje srdce a brání

preventivně rozvoji ischemické choroby srdeční.

•Směs bylin : buřina srdečník, mochna husí, meduňka, hloh,

kopřiva - vše stejným dílem. Pít denně 2 - 3 šálky.

•Nakrájet 4 citrony /bez pecek/, nakrájet 4 velké cibule,

nastrouhat 80 g česneku a 40 g křenu - vše dát do třílitro­

vé sklenice. Svařit 3 1 vody a 1 kg cukru /může být méně/.

Vlažné nalít na předem připravenou směs z citronů a cibule,

občas míchat. Za 14 dní přecedit a dát do menších lahviček.

Užívá se 3 x denně 1 polévková lžíce. Měření krevního tlaku

lékařem minimálně jednou měsíčně.

•Hloh - list a květ 15,5 g, buřina srdečník 16,5 g, routa

vonná 8 g. Z buřiny provést studený nálev. Po zcezení při­

dat k ostatním dvěma a připravit horký nálev.

POSÍLENÍ SRDCE A KREVNÍHO OBĚHU

•Směs bylin : kopřiva, hloh, bříza, srdečník - stejným dí­

lem. Pít 3 x denně šálek odvaru.

ANGÍNA PECTORIS

•Směs bylin : řebříček, kozlík, meduňka, hloh, mochna husí

- vše stejným dílem. Pít denně 1 - 2 šálky. Omezit kouření,

alkohol, kávu, koka-kolu apod. Jíst syrovou zeleninu, ovo­

ce, klíčky pšeničné, celozrnné potraviny - vláknina.

• Čaj ze semene mrkve : 1 čaj. lžičku na 1/4 1 vody, 8 hod.

macerovat ve studené vodě, potom přivést k varu. Pít 2 x

denně šálek.

•Arnika extrakt /ke koupi v SRN/ - denně 2x po 7 kapkách.

Při potížích lehce masírovat srdeční krajinu esencí z ar­

niky - rychle nastává uklidnění. Pít denně 2 šálky řebříč-

kového čaje.

•Hloh nebo hlohový extrakt - pít denně 2 šálky čaje.

•Srdeční víno : do 1 litru přírodního vína se přidá 10

stonků čerstvé petržele včetně listů, 2 lžíce vinného

octa a na "malém ohni" povařit. Víno se zcedí a přidá se

300 g pravého včelího medu. Brát denně 2 - 3 polévkové

lžíce.

ARYTMIE /Extrasystoly/

•Srdečník, meduňka, mochna husí, kozlík - vše stejným dí­

lem. Macerovat 8 hodin ve studené vodě, ráno nechat přejít

varem a louhovat 20 minut.

•1 x denně nálev z janovce metlatého - kvetoucí nat.

SRDEČNÍ NEURÓZY

•Směs bylin : jablečník, květ hlohu, kořen kozlíku - vše

stejným dílem. Běžně připravit a pít 3 x denně sklenku.

•Masáže : vmasírovat do srdeční krajiny meduňkový olej

/macerací meduňky v olivovém oleji/.

ČIŠTĚNÍ KRVE

•Lehký, všemi dobře snášený přípravek k pročištění krve :

Směs bylin : lipový květ, list meduňky, list máty peprné,

kopřiva dvoudomá - vše po 25 g. Z 1 - 2 pol. lžic této

směsi na 1 šálek čaje se připraví výluh. Pije se ráno a

večer po šálku.

•200 g kopřivy žahavky, 100 g oddenku pýru, 100 g natě

pampelišky s kořenem, 50 g řebříčku, 50 g natě tymiánu.

Pít z termosky po doušcích asi 3/4 1 čaje denně. Hlavně

na jaře a na podzim po dobu 2 - 3 týdnů.

•Jarní čaj se užívá v předjaří po dobu, kdy mohou být uvede­

né byliny čerstvě trhány : 15 g listu kopřivy, 50 g mla­

dých poupat bezu černého, 15 g kořene pampelišky a 50 g

květu petrklíče.

• Vrchovatá čaj. lžička směsi bylin na 1 šálek, spařit horkou

vodou, nechat 2 minuty stát, zcedit a pít po doušcích

denně 2 šálky. Možno přisladit medem.

KREVNÍ OBĚH

•Lehce narušený krevní oběh, způsobený nervozitou, lze dobře

zmírnit i vyléčit pomocí čajové směsi : list meduňky 20 g,

list rozmarý.iy 20 g, kořen kozlíku 30 g a třezalka tečko­

vaná 30 g. Z jedné polévkové lžíce směsi na 1 šálek vody

připravíme odvar ; 5 minut varu. Čaj pijeme během dne po

doušcích.

CHUDOKREVNOST

•Pít čaje z kopřivy, zeměžluče, vachty třílisté a pukléřky

islandské, případně štávu z čerstvých kopřiv. 2 - 3 x denně

šálek nálevu.

KORNATĚNÍ TEPEN

•Esence z medvědího česneku : listy i cibulky se extrahují

v lihu. Brát 10 - 12 kapek 3 x denně.

•Rozrazil lékařský rozpouští cholesterol. Denně pít 2 - 3

šálky čaje i preventivně.

•Jmelí bílé : 1 plnou čajovou lžičku drogy /bez bobulí/

macerovat 8 hodin ve studené vodě. Potom se studený čaj

mírně ohřeje. Pít denně 2 šálky.

•Směs bylin : přeslička a rozrazil, stejným dílem. Pít

denně 1 šálek. Možno pít celoročně.

• Nálev z tužebníku jilmového.

•Pupálkový olej - lze koupit v SRN - Nachtkerzenol - kapseln

ZÁNĚT ŽIL

•Lehčího rázu : obklady z naklepaných listů pivoňky lékařské

podbělu, slézu okrouhlolistého.

•Těžšího rázu : obklady z rozdrceného kořene kostivalu.

•Pít čaje z komonice lékařské a marinky - ovšem opatrně.

/1 - 2 šálky denně/. Konzultovat s lékařem. Osvědčuje se

podupávat na místě. Krev se odráží a překonává stagnaci

v žilách. Cvičení : nohy střídavě nahoru a dolů.

•Podávat čaj z kůry mladých větviček jírovce /2 čaj. lžičky

vařit 2 minuty, 20 minut vylouhovat/. Nebo tinkturu ze

strouhaných kaštanů : 100 g strouhaných kaštanů se zalije

500 ml teplého lihu a nechá se 14 dní vyluhovat. Užívá se

preventivně 50 kapek, kurativně 100 kapek.

• Vynikající preventivní i kurativní směs : kůra z mladých

kaštanů, celík zlatobýl, vřes, kopřiva, nat pohanky /je

možno použít i preventivně před infarktem/, obsahuje hodně

hořčíku.

GANGRÉNY

•Tinktura z listů gingko biloba /jinan dvojlaločný/. Asi

100 g listů nakrájet, zalít 500 ml lihu, nechat 14 dní

vyluhovat. Brát denně 30 - 40 kapek. Obklady z naklepaných

zelných nebo kapustových listů.

BÉRCOVÉ VŘEDY

• Je třeba dietou vyčistit organismus, omezit maso, vůbec

žádné masové vývary, protože obsahují velké množství

•purinů. Pít čaje, které čistí krev, nejlépe ze směsi :

kopřiva, zlatobýl, vřes, kůra kaštanů, kořen lopuchu, kořen

pampeliška, kořen čekanky, oddenek pýru, senné lusky, truska-

vec, výhonky černého bezu, maceška. Vařit běžným způsobem

3 minuty a pít 2 - 3 šálky denně. Tento čaj působí i na

cévy.

•Obklady : jitrocelové listy, sléz okrouhlolistý. Omývat

odvarem z podražce křovlštního /vyvolává fagocytózu - schop­

nost buněk pohlcovat drobné částečky, např. prachu/, přlp.

aplikovat mast z propolisu. Ale nejdříve provést zkoušku

na alergii.

•Zevní aplikace provádět na bércový vřed až po 14 denní

očistě organismu. 1 - 2 x týdně hladovku. Omezit mléčné

výrobky kromě olomouckých syrečků.

•u otevřených ran /bércových vředů/ můžeme užít bez nebez­

pečí zprvu léčbu a heřmánkové koupele. 100 g heřmánku a

1 šálek vody. Zhotovíme nálev, který po vystydnutí použi­

jeme jako obklad.

•Poté použijeme k léčení tuto směs : kostival kořen 60 g,

měsíček 20 g a šalvěj 20 g. Z 1 pol. lžíce směsi a šálku

vody připravíme odvar k obkladům a omývání.

KOPŘIVOVÝ ČAJ NA CÉVY, FUNKCI LEDVIN, PROTI BOLESTEM HLAVY

• Staří bylinkáři říkávali, že léčivou hodnotu má pouze ta

kopřiva, která je nasbírána do sv. Žofie, tj. 15. května.

Používá se list. Užívá se do čajů čistících krev, je anti-

revmatická, vylepšuje stav srdečně cévního systému a pod­

poruje tvorbu krve. Příznivě ovlivňuje tvorbu žluče,

funkci jater, je proti některým kožním chorobám. Čerstvé

listy kopřivy se vmasírují do bolestivých kloubů. Kopřiva

se používá samostatně nebo v různých směsích. Čaj připra­

vujeme 3 x denně 1 pol. lžíci drogy a 250 ml vody. Vaříme

asi 3 minuty, potom necháme 20 minut ustát a přecedíme.

ČAJ NA DOBROU POHODU

•Kmín 30 g, fenykl 40 g, heřmánek 25 g, kozlík 20 g, řebří­

ček 15 g, pelyněk 5 g. 2 čajové lžičky na 1/4 litru vody.

Pít denně 2 šálky čaje :,1 šálek ráno a 1 šálek večer po

3 týdny. Potom jeden týden vynechat.

UKLIDNĚNÍ NERVU

•Jednoduchý čaj pro nervové uklidnění sestavíme takto :

květy levandule 20 g, list máty peprné 20 g, kozlík 20 g

a list vachty 40 g. 1 pol. lžíce na 1 šálek čaje. Připra­

víme jako výluh, z něhož pijeme 3 x denně 1 teplý šálek.

•Oblíbená směs pro uklidnění nervů : kořen kozlíku 30 g,

třezalka 30 g, meduňka 20 g, chmel otáčivý 20 g. Z této

směsi se bere 1 pol. lžíce na 1 šálek studené vody, nechá

se 12 hodin louhovat. Pak připravíme odvar z druhé pol.

lžíce směsi a spaříme 1 šálkem vroucí vody, necháme stát

10 minut. Spojíme horký a studený přípravek /zálivku a

odvar/ dohromady a pijeme denně 2 - 3 šálky čaje.

MIGRÉNA, NERVOVĚ CHOROBY, ZÁNĚTY MEZIŽEBERNÍHO NERVU

•Čaj ze sporýše - 3 x denně vypít šálek.

NERVOVÝ SYSTÉM, MIGRÉNA, EPILEPSIE

•Směs bylin : kozlík /na kávomlýnku drcený kořen na prach/,

bez černý květ, nat třezalky, nat dobromyslu. 1 čaj. lžička

směsi na 1/4 litru vody, spařit, 15 minut louhovat. Pít

3 x denně a na noc.

BOLESTI HLAVY

•Směs bylin : list máty, vachta třílistá po 15 g, kozlík

lékařský 10 g. Pít 3 x denně šálek.

• Směs bylin : list vachty 30 g, list máty 15 g, řebříček 15 g

Pít šálek 3 x denně.

MIGRÉNA pokud je od žlučníku a jater

•Silný nálev z máty peprné. Nebo se směsi sporýš lékařský

a máta peprná po 30 g. Pít 2 - 3 x denně nálev.

• 2x denně odvar z drcených semínek ostropestřece mariánského.

SMĚS BYLIN PŘI NEPLODNOSTI U ŽEN

•150 g marinka vonná, 50 g jalovec plody, 100 g proskurník

listy, 50 g kozlíku, 100 g slézu okrouhlolistého, 150 g

břízy, 150 g kopřivy dvoudomé, 50 g třezalky, 50 g jmelí

/bez bobuli/, 50 g plodů fenyklu, 50 g meduňky a 50 g máty

peprné.

•Do 1 litru vody dát 2 lžíce bylin. Vařit 1 minutu, nechat

stát 10 minut, pak zcedit. Denně ráno uvařit čaj z 1 litru,

slít do termosky a vypít přes den na třikrát. Pít po dobu

1 měsíce, pak 14 dní přestávku a znovu opakovat po dobu

1 měsíce.

BOLESTI PŘI MENSTRUACI

•U bolesti spojených s menstruací, neklidem, příp. predrážde­

ností a při dlouhotrvající menstruaci se osvědčuje tato

směs : heřmánek 10 g, list máty 10 g, kořen kozlíku 10 g

a kokoška patuší tobolka 20 g.

•3 pol. lžíce směsi spařit 1/2 1 vařící vody, nechat 20 mi­

nut louhovat, procedit. 3 x denně pít po 1 šálku horkého

čaje.

ČAJ PŘI IMPOTENCI A FRIGIDITĚ

•K získání erotické harmonie pije se čaj ze 2 dílů máty a

1 dílu saturejky.

SMĚS NA PROSTATU

•Srdečník medvědice, bucco, heřmánek, jehlice, petržel,

bříza, vše stejným dílem. Pit odvar 3 x denně 1 šálek.

ZÁNĚTY LEDVIN A PROSTATY

•Zlatobýl 20 g, heřmánek 7 g, přeslička rolní 10 g, třezalka

15 g, šípek drcený 20 g, truskavec 20 g, řebříček 20 g,

máta 15 g, fenykl 15 g. Pít 3 x denně šálek odvaru.

PROSTATA

•200 g cibule nakrájet a podusit v nekovové nádobě /smalto­

vané s neotlučeným smaltem/. Přidat 2 pol. lžíce anýzu,

2 pol. lžíce fenyklu a 2 lžíce jakéhokoliv bylinkového

čaje /např. heřmánkový/.

• Směs dát na plínku a obklad přiložit mezi šourek /a řit.

Navléknout plavky s gumou /aby se nepotřísnilo prádlo/ a

ponechat teplé po 2 hodiny. Aplikovat po 5 dnů.

•2 x denně nálev 1 šálek z vrbovky malokvěté.

•2 x denně 1 šálek odvaru ze semínek dýně.

ZÁNĚT LEDVIN A MOČ. MĚCHÝŘE

•Březové listy 60 g, lékořice 20 g, celík zlatobýl 20 g.

Pije se 3 x denně 1 šálek z poléykové lžíce směsi na 1 šá­

lek vody jako nálev.

DESINFEKCE MOČOVÝCH CEST

•Směs bylin : list medvědice, list borůvky, nat zlatobýlu,

list břízy, nat vrbovky malokvěté po 25 g. Spařit, nechat.

15 minut vyluhovat. Pít několikrát denně.

UROLOGICKÝ ČAJ

•Osika 10 g, rdesno blešník 10 g, svízel syřištový 7 g,

svízel přítula 10 g, bříza list 10 g, brusinka list 8 g,

celík zlatobýl 15 g, vřes 8 g, medvědice 10 g. Odvar 2 - 3 x

denně šálek.

CHOROBY JATER A ŽLUČNÍKU

Na játra a střeva současně působí vhodně tato jednoduchá

•směs : řešetlák krušina 40 g a kořen čekanky 60 g. 1 ča­

jovou lžičku směsi spaříme 1 šálkem vroucí vody, necháme

15 minut louhovat, zcedíme a pijeme během dne po doušcích.

•K prostředkům s mírnými účinky na játra, žlučník a žaludek

řadíme tuto směs : meduňka 10 g, dobromysl 20 g, jablečník

20 g, pelyněk pravý 20 g, máta peprná 30 g.

•Nálev připravíme z 1 pol. lžíce směsi na 1 šálek vody.

Pije se 1 šálek 3 x denně půl hodiny před jídlem.

ČAJ PROTI KŘEČÍM OD ŽLUČOVÝCH KAMENA

•25 dílů řepíku, 25 dílu jablečníku, 15 dílů reveně a

15 dílů kořene omanu. Lžičku smíchaného čaje spařit na

1/4 1 vařící vody, nechat stát 6 minut /NEVAŘIT - jinak

škodlivé/.

Vlažný čaj se může trochu osladit medem. Pít půl hodiny

před snídaní na lačný žaludek, večer před spaním. Vždy

upravit čerstvé, ohřívané škodí!

Při silných a častých záchvatech se pije celých 6 týdnů,

potom se 3týdny vynechají a čaj se pije opět 3 týdny. Po­

tom se vynechá 14 dni. Tento systém : 3 týdny pít a 14 dní

vynechat se opakuje až do úplného uzdravení.

Tento uvedený čaj udržuje žluč v tekutém stavu a zabraňuje

tvorbě kamenů. MUDr Sila, primář v nemocnici v Kolíně říká

"Celou řadu lidí jsem tímto čajem uchránil před operací

žlučníku, která je velmi nebezpečná. Proto doporučuji :

Jakmile ucítíte tlak v žaludku - pít čaj po 3 týdny, potom

14 dní vynechat a tak pokračovat, až bolesti ustanou."

ZÁNĚT JATER

•Směs bylin : ostropestřec /drcené semeno/, benedykt nat,

pampeliška list. Pít po každém jídle čaj z 1 - 2 čaj.

lžiček směsi na 2 dl vody, spařit a louhovat 15 - 20 minut

STŘEVNÍ CHOROBY - preventivně

•Proti rakovinám tlustého střeva nutno omezit alkohol.

Jíst celozrnné výrobky, např. Grahamův chléb, Knäcke Brot,

hojně čerstvé zeleniny, dále pak kapustu, brokolici, kvě­

ták, řeřichu, křen aj., sušené ovoce. Čaj proti zácpě je

z květu trnky, který působí pozvolně.

•Směs bylin : kopřiva nať, květ černého bezu, květ trnky

po 25 g, list břízy 40 g, smíchat. 1 čaj. lžičku směsi

spařit 1/4 litrem vařící vody, 20 minut vylouhovat.

BYLINNÁ SMĚS - na čištění jater a při chron. zánětu

jater

•Repík 20 g, třezalka 20 g, zemědým 20 g, řebříček 8 g,

zeměžluč 8 g, pelyněk pravý 3 g, fenykl semeno 3 g, dobro­

mysl 15 g.

PŔI JATERNfCH POTÍŽÍCH /těžšího rázu/

•Vlaštovičník, řepík, ostropestřec semeno, kořen pampelišky

- vše po 20 g. Pít odvar 3 - 4 x denně.

• Další směs bylin : list jasanu 50 g, nat rozrazilu 25 g,

nat sádce konopáče 25 g. Ráno a večer vypít z toho šálek

čaje.

•Směs bylin : list seny, kůra krušiny, nat pelyňku, hrst

máty, květ heřmánku. Večer přelít 5 g této směsí 1/4 litru

vody, nechat přes noc vylouhovat, ráno zcedit a vypít.

•Sušené plody černého bezu 5 - 10 g přelít šálkem studené

vody a nechat do rána vylouhovat.

• List nebo lusky senesové z lékárny : 5 g drogy přelít'

šálkem studené vody a nechat 10 hodin vylouhovat. Denně

pít 2 - 3 šálky.

•V lékárnách se někdy prodávají preparované senesové listy,

které působí bez křečí - velmi vhodné po operacích střev

a konečníku.

DESINFEKCE ŽALUDKU A STŘEV

•Používá se česnek medvědí /list - jako salát/, jenž má

antimikrobiální vlastnosti. Výtažkem z rostliny se léčí

zvýšený krevní tlak, aterosklerosa, chřipka a je součástí

jarních bylinných kúr.

SPASTICKÁ ZÁCPA

• Nať řebříčku, nat macešky, nať čubetu benedyktu, květ

heřmánku, list seny, kůra krušiny olšové, list máty peprné

- vše po 30 g. Večer vypít horký odvar z této směsi.

• Při střevních zánětech prospívá čaj z měsíčku, který pů­

sobí i preventivně proti rakovině střev a ženských orgánů.

•Sléz lesní, ale i ostatní druhy slézu působí dobře při

střevních zánětech.

CHRONICKÁ ZÁCPA

•Velmi dobře pomáhá kúra z lněného semene. První 3 dny

sníst 6 lžic semene - může být jemně namleté. Další dny

po dobu až jednoho měsíce udržovací dávka 2 lžíce denně.

Působí regenerativně na střevní sliznici. Kromě toho lněné

semeno působí příznivě proti cukrovce, zvláště v kombinaci

se smetankou lékařskou.

PRUJMY

V prvé řadě je nutné likvidovat zjištěnou příčinu - infekci

• nebo zánět. U dětí jsou vhodné sušené plody borůvky - 20 g

plodů macerovat 12 hodin ve studené vodě, poté uvést k varu

a během díle vypít.

•Směs bylin : kořen nátržníku, nať truskavce, nat jitrocele

kopinatého po 20 g. Povařit ve 1/4 litru vody 10 g směsi

a vypít.

•Směs : kůra kaštanu koňského, kůra dubu, kořen kuklíku

městského po 25 g. Vařit 10 g této směsi 5 minut ve 1/4

litru vody. Brát během každých dvou hodin jednu pol. lžíci.

1 pol. lžíci dubové kůry vařit 5 minut ve 1/4 litru vody,

20 minut nechat louhovat. Pít po troškách během dne.

Nat hadince - běžně připravit odvar a ráno a večer pít

1 šálek.

HEMOROIDY

•Vnější a vnitřní požití čaje z lnice, zhotoveného běžným

způsobem. Pro vnitřní aplikaci vyrobit mast z lnice a

vpravovat ji do konečníku.

•Na vnější hemeroidy odvar : dubová kůra, bergenie, pro­

vádět koupele. Obklady z nastrohané mrkve. Zevně aplikovat

mast ze lnice.

ÚNAVA, PŘEPĚTÍ, POMALÁ ČINNOST ŽALUDKU, ŽALUDEČNÍ

KŘEČE A NADÝMÁNÍ

• 3 díly semen andělíky, 2 díly sporýše, 1 díl fenyklu.

2 čaj. lžičky směsi na 1/4 1 vody. Sladit medem. Med posi­

luje nervy. Tato čajová směs postaví organismus na nohy

při vysílení a rekonvalescenci. Čaj je též dobrý pro

starší lidi.

NADÝMÁNÍ

•Fazolové lusky, zelí, hrušky, ohřívaná jídla, hltavý způ­

sob jídla, sedavé zaměstnání a nedostatečně trávící sekre­

ce způsobující nadýmání. Doporučeni : při jídle nemluvit,

přes den žvýkat několik zrníček kmínu, procházky s dechovým

cvičením.

•Čajová směs : oman, hořec, puškvorec nebo anýz a zeměžluč..

Také studené obklady na břicho, 3 - 4 x denně poloviční

studené koupele a mezitím spodní střiky podle Kneippa.

• Nejlepší Účinky má kmín s fenyklem. Fenykl je nejlepší

pro malé děti : 1 kávovou lžičku rozdrcených semen fe­

nyklu zalít 1/4 1 vařící vody, přikrýt a nechat 5 minut

vyluhovat. Dětem podávat po lžičkách.

•Další čajová směs : kmín, fenykl, pelyněk pravý, řebříček

- vše stejným dílem.

•Čajová směs na odvádění větrů : kmín, fenykl, heřmánek,

meduňka, máta, čubet-benedykt, zeměžluč, andělika, puškvo­

rec - vše stejným dílem. 1 pol. lžíce na 1/4 1 vody zalít

horkou vodou, 15 minut louhovat, pit teplé.

•Čajová směs na zvýšení chuti k jídlu, která zároveň od­

straňuje nadýmání : pomerančová kůra, kůra skořice, meduň­

ka, fenykl - vše po 4 dílech, máta 7 dílů, condurango kůra

12 dílů, zeměžluč 15 dílů. 1 pol. lžíci směsi zalít 1/4 1

horké vody, nechat 15 minut louhovat, pít teplé před jídlem.

NADÝMANÍ A KOLIKY

•Směs bylin : 2 díly fenyklu, 3 díly kořene devětsilu,

1 díl máty, 2 díly heřmánku, 3 díly mochny husí. 1,5 čaj.

lžičky směsi spařit 1/4 1 vody, nechat 15 min. vylouhovat,

pít 3 x denně 1 šálek před jídlem. Pít. po 3 týdny, potom

1 týden vynechat a opakovat.

•Víno proti nadýmání : /také žene silně na moč/. Ve víně

vařit koprové semeno v poměru 1/4 1 vína, 1/2 čaj. lžičky

semen. Krátce povařit a nechat vychladnout. Potom vzít

několik lžic horké vody a zcezená semena ještě propláchnout

a tuto vodu smíchat s vínem. Pít denně několik odlivek

tohoto vína.

•Heřmánková kůra proti nadýmání : 2 čaj. lžičky heřmánku

zalít 1/4 1 vařící vody a nechat 15 minut louhovat. Pít

vlažné. Sladit medem nebo surovým cukrem. Ke snídani,

k obědu a před spaním brát po několik dnů. Pak několik

dnů vynechat a zase opakovat.

Nadýmání může být také způsobeno špatnou činností jater

nebo narušenou střevní mikroflórou. Nechat provést vyšetře­

ní stolice.

•Opakující se nadýmání u řidičů : 5 dílů kontryhelu, 4 díly

yzopu, 3 díly jablečníku, 2 díly máty, 1 díl světlíku,

3 díly saturejky, 2 díly mateřídoušky. 2 čaj. lžičky směsi

na 1/4 1 vařící vody, nechat 15 minut louhovat. Před zali­

tím přidat ještě kousek citronové kůry. Vypít 1 šálek po

malých doušcích před odjezdem a 1 šálek po návratu. Kůra

trvá 3 týdny, pak 1 týden vynechat a znovu opakovat. Při

lehkém průjmu, při potížích, při tvrdém břichu a pod.

navštívit lékaře.

•Pšeničné klíčky s kmínem : 1 čaj. lžička kmínových semen,

rozdrtit s 1/2 lžíce pšeničných klíčků, promíchat s medem.

Zapíjet po malých doušcích podmáslím. Nebo čisté pšeničné

klíčky sníst v množství 1 pol. lžíce a zapít shora uvedenou

čajovou směsí.

•Sníst ráno na lačno ještě před vypitím šálku čaje 1 pol.

lžíci kvasnic.

• Nadýmání, aerofagie, je způsobeno vzduchem, který se

dostal do břicha : 3 díly meduňky, 2 díly máty, 1 díl

kmínu. 2 čaj. lžičky směsi louhovat. Pít ráno a večer

1 šálek. Tento čaj nepiji ženy v těhotenství.

•Další směs bylin : 3 díly meduňky, 2 díly máty, 1 díl kmí­

nu. 2 čaj. lžičky směsi louhovat 15 minut. Pít ráno a

večer po šálku.

•Další domácí prostředek proti nadýmání : meduňka, máta,

heřmánek - vše stejným dílem. 1,5 čaj. lžičky směsi na

1/4 1 vody. Louhovat 15 minut. Pít ráno a večer po šálku.

•Výborný je i sirup : 250 g listů kopřivy, 1,5 litru vody.

Krátce povaříme, necháme pod pokličkou do rána vyluhovat,

přecedíme, přidáme cukru dvakrát tolik, jaká je hmotnost

odvaru, smícháme a vaříme do hustoty medu. Užívá se denně

po 2 - 3 pol. lžících.

VÝLUH NA ROZPUŠTĚNÍ HLENU PŘI ŽALUDEČNÍCH A STŘEVNÍCH

POTÍŽÍCH, PŘI KŘEČÍCH V OBLASTI TRÁVÍCÍHO TRAKTU, PŘI PRU-

DUŠKOVÝCH ZÁNĚTECH

•3 díly fenyklových semen, 2 díl anýzového semene, 1 díl

kmínu. Krátce podrtit na mlýnku. Na 1/4 litru vody 1,5 čaj.

lžičky směsi. Přelít vařící vodou a nechat 15 min. vyluho­

vat. Pijí se přes den po malých doušcích 3 ^ 4 šálky.

GASTRITIS /žaludeční katar/ a NADÝMÁNÍ

• Anýz 10 g, kmín 10 g, heřmánek květ 40 g, meduňka list

40 g. 1 pol. lžíce směsi do 1 šálku horké vody. Před každým

jídlem vypijeme 1 šálek.

KATAR ŽALUDKU A STŘEV

•V případě jednoduchého žaludečního a střevního kataru po­

může tato směs : kozlík kořen, dubová kůra, kořen proskur-

níku, borůvka brusnice, heřmánek r vše po 20 g. Pije se

3 x denně 1 šálek výluhu z 1 pol. lžíce směsi na 1 šálek

vody. Současně se postit - nejíst !

PORUCHY TRÁVENÍ

•Směs bylin : oddenek puškvorce 25 g, nat pelynku 25 g.

Denně pít 2 - 3 šálky čaje.

•Směs bylin : 2 sáčky Stomaranu a 100 g zeměžluče smíchat.

Pít denně 2 - 3 x čaj.

•Směs bylin : kořen libečku, nat meduňky po 25 g, list

vachty, nat zeměžluče, šištice chmelu po 15 g. Čaj pít

3 x denně.

•Čaj z 1 pol. lžíce řebříčku - 3 x denně.

•Nálev z vachty trojlisté - 2 x denně.

CHRONICKÉ' PORUCHY TRÁVENÍ

•10 g puškvorce přelít 1/4 1 studené vody, nechat stát

8 hodin. Výluh vypít po lžících.

ZÁNÉT SLINIVKY BŘIŠNÍ

• Čaj z čekanky, kořen pampelišky a měsíčku ve stejném pomě­

ru, odvar pít 3 x denně jeden šálek.

ZAŽÍVACÍ TRAKT - žaludek, střeva, slinivka

• Velmi doporučovaná, jednoduchá a ííčinná směs podle ra­

kouského lékopisu : majoránka nat 25 g, šalvěj list 25 g,

máta peprná list 25 g a květ levandule 25 g. Pijeme 1 - 3 x

denně 1 šálek zálivky /výluhu/ z 1 pol. lžíce směsi na

1 šálek vody.

NECHUTENSTVÍ, ŽALUDEČ. A TRÁVÍCÍ POTÍŽE, NEDOSTATEK

ŽALUDEČNÍ KYSELINY

•3 díly dobromyslu, 2 díly třezalky, 1 díl macešky, 20 g

drcené směsi na 1/4 1 vody. Odvaru vypít denně 3 šálky.

Nejlépe uchovat v termosce.

NECHUTENSTVÍ

•Povzbuzení chuti k jídlu vykoná stomachikum z hořkých

látek jako čaj : vachta třílistá 20 g, zeměžluč 20 g,

pelyněk 20 g a máta peprná 40 g. Před každým jídlem vypi­

jeme doušek čaje, připraveného z uvedené směsi jako nálev

z 1 čaj. lžičky směsi na 1 šálek vody.

ZAŽÍVACÍ POTÍŽE NEURASTENIKU

•Směs bylin : nat meduňky, květ levandule, nať čubetu bene-

dyktu, list máty - vše po 25 g. Pít 3 x denně šálek.

ŽALUDEČNÍ NEURÓZA

•Směs bylin : nat třezalky a rebríčku po 25 g. Čaj pít 3 x

denně.

SMĚS NA ŽALUDEČNÍ VREDY

•Kostival kořen, truskavec, měsíčník, řepík, tužebník,

meduňka, třezalka a lnice - vše stejným dílem. Pít odvar

3 x denně šálek.

ZÁPACH Z ÚST

•Připravit směs ze stejných dílů kořene hořce, drcených ja-

lovčinek, šalvěje a levandule. Půl sklenice na lačno vy­

pít, druhou polovinu použít 3 x denně k vykloktání.

EXÉMY

Kožní neduhy, alergie atd. mají souvislost s vnitřními

orgány, důsledky životosprávy a potom teprve s vnějšími

vlivy. K některým exémům dochází překyselením organismu.

•V každém případě je nutno zavést zásadotvornou dietu, tzn.

omezit masné výrobky, vývary apod. Jíst co nejvíce syrové

zeleniny. Pak můžeme přistoupit k čištění organismu pomo­

cí bylin.

•Směs bylin : oddenek pýru, nať zemědýmu, nat popence,

kořen omanu, květ černého bezu, nať kopřivy, nat tužební-

ku po 25 g a 10 g drcených plodů jalovce. 1 čaj. lžička

směsi do 1/4 1 vody, vypít 2 x denně čtvrtlitr.

•Směs bylin : kořen pampelišky, kořen lopuchu, nat macešky,

nat kopřivy, červený jetel - hlávky, nat pýru rolního, nat

rozrazilu. Běžně připravit čaj a pít 2 x denně.

•Vnější aplikace mokvavé exémy - koncentrovaný odvar

z dubové kůry /asi hrst dubové kůry vařit 1/2 hodiny

v 1 litru vody/. Omývat a dávat obklady.

•Tužebník jilmový - připravit běžným způsobem, dávat

obklady a omývat.

•Směs bylin : levandule, rozmarýn, dvoj zubec, tužebník,

vlaštovičník, rozrazil, nat přesličky, kakost smrdutý,

starček Fuchsův - obklady a omývání.

•Případně též aplikovat propolisovou mast, pokud na ni

není alergie. Na mokvavé exémy se dá použít napráškova-

•ný kořen puškvorce, který působí silně desinfekčně.

•Při každém exému je třeba ovlivnit látkovou výměnu pitím

čaje z kopřivy dvoudomé a ze smetanky lékařské /kořen,

list/.

•Příp. lze brát denně 1 čaj. lžičku štávy z kořene a natě

smetanky lékařské. Zvláště dobře působí u dětí.

•Na vnější aplikaci dobře slouží nálev z vlaštovičníku

většího /příp.extrakt/. Vlaštovičník působí na exémy

charakteru plísnového.

HNISAVĚ PROCESY NA RUKOU A VŮBEC VŠECHNY ZÁNĚTY

•Koupele nebo obklady z podražce křovištního. Bylinu 15 mi­

nut louhovat. Provádět obklady a omývání.

•Kašovité obklady z nastrouhaného kořene kostivalu.

CUKROVKA /podpůrné čaje/

Příprava čajů : 1 polévková lžíce směsi, krátce povařit,

20 minut nechat louhovat. Pít 2 - 3 x denně šálek.

•Směs bylin : plod jalovce 10 g, třezalka 10 g, smetanka

15 g, oplodí fazole 20 g, list korůvky 50 g.

•Směs : list borůvky 40 g, oplodí fazole 60 g. •Směs bylin : semeno řeckého sena, nat jestřebiny, semeno ostropestřece, list borůvky - vše stejným dílem.

•Směs bylin : list borůvky, kořen smetanky, list brusinky,

kořen nátržníku, plody jalovce po 20 g.

•Směs : list kopřivy, plod fenyklu, kořen lékořice po 10 g,

nat macešky 20 g, oplodí /lusky bez semen/ fazole 10 g.

•Čaj z natě - krvavec toten.

PADÁNÍ VLASU

•Stejným dílem naložit listy buxusu,, plody lichpřeřišnice,.

větší kořeny kopřivy, kořene lopuchu a přidáním rozmarýny.

Louhovat 1 měsíc v 1 litru 40% kořalky. Po zředění vodou

používat na masáž vlasové pokožky.

HOREČKA

•Několikrát denně pít čaj z tužebníku jilmového, brát vý­

tažek z rudbeckie růžové, 5 lžic denně.

•2 x denně čaj z pelyňku pravého - zvyšuje obranyschopnost.

•Směs bylin : kůra vrby 50 g, vachta třílistá, kořen hořce,

květ černého bezu, lipový květ - po 10 g. 2 minuty vařit

a pít čaj několikrát denně.

RAKOVINA

•Stáva z červené řepy, čaj z květů měsíčníků, žen-šen, ci­

bule, česnek, propolis /včelí tmel/, ten v mnoha případech

dokáže obklopit nádory, tím je izoluje a uzavře. Dochází

k zapouzdření nádoru.

UNIVERZÁLNÍ ČAJ - tonizující, protizánětlivý, močo-

pudný, žlučopudný, zlepšuje činnost zažívacích orgánů,

jater, čistí krev, stimuluje imunitní systém a hormonální

činnost. Listy kopřivy, břízy, řepíku, vše stejným dílem.

Přidáním další bylinky 1 : 1 nebo 2 : 1 vznikne čaj na :

dýchání a kašel - sléz, proskurník, divizna nebo

podběl,

ženské orgány - kontryhel, chmel,

srdeč.choroby a tlak - květ hlohu,

cévy - list černého rybízů,

zažívání - - zeměžluč,

moč. systém a prostata - zlatobýl,

cukrovka - lusk fazole, list borůvky,

zácpa - senes,

průjem - dubová kůra,

játra - ostropestřec,

infekční choroby - heřmánek,

nachlazení - šípek,

pro pocení - lípa,

proti pocení - šalvěj, yzop.

1 + 1

DALŠÍ UNIVERSÁLNÍ ČAJOVÁ SMĚS

Zlepšuje spánek, stimuluje imunitní a hormonální systém,

obranyschopnost organismu, zpomaluje procesy stárnutí,

snižuje cukr, čistí krev i moč, je močopudný, zlepšuje za­

žívací procesy i poruchy, čistí játra, podporuje krvetvorbu,

snižuje bolesti hlavy a migrény, čistí plet, tlumí stresy,

je pro prevenci angíny a kašle, oddaluje revmatismus a dnu

a je vhodný i pro starší lidi :

3 díly listu kopřivy a 1 díl listu pampelišky. Vodu nechat

několik minut vařit bez pokličky, vhodit hrst směsi, znovu

uvést do varu pod pokličkou na 20 - 30 minut a odstavíme

k záparu. Čaj přecedíme, nefoukáme, nepřeléváme. Ochladíme

ledem nebo studenou vodou. Po přípravě urychleně vypijeme

do 1/4 hodiny.

ČAJ PRO ZLEPŠENÍ PAMĚTI

2 lžíce jasanových větviček a 1 lžíce šípkových větviček

/mladé výhonky/ do 3 - 4 litrů vody. Vařit 6 minut, scedit,

pít po jídle asi po 3 týdny. Kúru možno opakovat.

Na následující straně na Vás čeká předpis na čaj vý­

robně náročnější, ale lidskému organismu velmi prospěšný.

CELOROČNÍ ČAJ

Sběr potřebných bylin začíná brzy na jaře.

Nejprve je to květ podbělu, nakonec lístky

růže, které se sbírají na podzim. Uvedené

byliny se sbírají a suší podle uvedeného

pořadí a utvoří na podzim zdravotní čaj,

krásně vonící a chutný, který se pije přes

zimu denně 1 šálek k večeři. Na 1 šálek

vrchovatou čaj. lžičku dobře promíchané

směsi, spařit horkou vodou, půl minuty ne­

chat táhnout, scedit a pít po doušcích.

Směs na celoroční čaj sestává ze stejných

dílů :

- květ podběle,

- květ petrklíče,

- listy fialek a jejich květy,

- květy a list plicníku,

- květy štavele,

- kvetoucí nat popence /ale jen málo,

k okořenění/,

- výhonky kopřiv,

- kontryhel - listy a květy,

- rozrazil - listy, květy,

- jahodník - listy /pokud možno lesní/,

- ostružinové výhonky,

- malinové výhonky /pokud možno lesní/,

- poupata černého bezu, později květy

černého bezu,

- sedmikráska - květy,

- lipový květ /pokud možno trhaný na

slunci/,

- heřmánek trhaný na slunci,

- tužebník - květy,

- měsíček - květy,

- mařinka vonná - listy, květy,

- řebříček na slunci trhaný /ale pouze

poloviční množství/,

- tymián - nat,

- meduňka - listy,

- máta peprná - listy,

- divizna - květy na slunci sbírané,

- třezalka - kvetoucí nat,

- majoránka - listy a květy /nebo dobromysl/,

- vrbovka malokvětá - nať,

- smrkové špičky,

- svízel - nať,

- růže - lístečky všech barev, jen biolo­

gicky hnojené.

V O D O L É Č B A Léčení revmatismu podle Seb. Kneippa

1.den TEPLÁ KOUPEL NOHOU

Voda teplá 31°C, do vody hrst soli. Doba koupele 15 minut.

Teplé koupele jsou hlavně pro ženy a působí zdárně při po­

rušení oběhu krve, při bolestech hlavy, poněvadž svádí krev

do nohou.

2.den ŠÁL Užívá se zejména pro prsa a hořejší část zad. Vlněný šátek

rozměrů 1 x 1 m a větší se složí z rohu do rohu. Získá se

trojúhelník. Ten se přehodí přes ramena, takže 1 cíp

přiléhá na záda a 2 menší cípy na prsa.

šál namočíme do studené vody, vyždímáme jej, přiložíme na

holé tělo a suchým plátnem nebo vlněným šátkem jej zahalíme,

aby neměl přístup vzduch. Brzy pocítíme, jak se vyvíjí pří­

jemné teplo a jak se mokrý šátek stává teplým, znenáhla až

horkým.

šál se bere na 1 hodinu. Nesmíme zapomenout šál znovu na­

močit do studené vody a vyždímat, obyčejně po 1/4 - 1/2 ho­

dině. Tento zábal rozpouští a podporuje vyměšování škodli­

vých látek.

3. DEN PARNÍ LÁZEŇ NA NOHY

Přes židli položíme po délce na-sedadlo vlněnou, dosti ši­

rokou přikrývku, na kterou se nemocný posadí oblečený v horní

části těla a nohy až po kyčle má obnažené. Před něj na zem

postavíme nádobu naplněnou přes polovinu vařící vodou a přes

hořejší okraj této nádoby položíme úzké prkénko tak, aby si

o ně nemocný mohl pohodlně opřít nohy /pozor, aby se nemocný

neopařil uklouznutím do vařící vody!/. Když se nemocný po­

sadil na židli, otočí kolem sebe vlněnou přikrývku tak, aby

utvořila "vlněnou rouru", kterou pára vystupuje k nohám. Do

vody lze dát odvar ze senných strusek, /čerstvé horské seno/.

Doba lázně : poprvé 15- - 20 minut, později podle stavu pa­

cienta až 30 minut. Po každých 5 - 1 0 minutách nutno při-

dávati do nádoby trochu vařící vody, aby teplota neklesala.

Vystupující páry budí novou činnost, přinášejí svěžest do

těla a jsou přípravou na další aplikace. Silnější naparová­

ní aplikujeme, chceme-li víceméně působit na celé tělo, při

bolestech hlavy apod.

Po parní lázni následuje vždy ochlazení - rychlé studené

omytí. Ochlazením se uzavřou póry.

4. den PARNÍ LÁZEŇ NA HLAVU

Je zapotřebí malá, nejlépe dřevěná nádoba s přiléhajícím

víkem, spíše hluboká než široká, s uchy, abychom se o ně

mohli oběma rukama opřít, židle, stolička pod nádobu a

vlněná přikrývka.

Když je vše připraveno, naplní se na stoličce stojící dřevě­

ná nádoba do 3/4 vařící vodou, víkem a vlněnou přikrývkou ji

dobře přikryjeme, aby pára neucházela. Léčený si obnaží

horní část těla až ke kalhotám, kolem nichž si ováže suchý

šátek, aby na něm zadržel stékající pot. Potom se léčený

posadí na židli, dlaněmi se podepře o ucha nádoby a tělem

se nahne nad nádobu. Horní část těla a nádobu přikryjeme

zvolna vlněnou přikrývkou, a to tak, aby nikde nemohla uni­

kat pára. Nyní teprve odkryjeme víko nádoby.

V prvním okamžiku se některý člověk zhrozí vysoké teploty,

avšak brzy přivykne. Nejprve se pozdvihne hlava, otáčí se

s ní postupně na všechny strany. Když však horkost poněkud

povolí, skloní se hlava dopředu co možná nejvíce. Není se

třeba při tom strachovat, není znám případ, kdy by naparo­

vání hlavy uškodilo.

První lázeň trvá 20 - 24 minut. Po celou tu dobu musí pa­

cient držet hlavu nad párou a podle možností též mít oči,

nos a ústa otevřená a páru vdechovat jak jen snese. Když

uplyne předepsaná doba, odstraníme vlněnou přikrývku a omy­

jeme horní část těla silně studenou vodou. Pak se pacient

pohybuje v bytě bez otření /osuší se pouze vlasy/, až oschne

a kůže nabude své normální teploty /minimálně 1/2 hodiny/.

V zimě provádíme uvedenou lázeň v teplé místnosti. Při nedo­

držení je možno si způsobit katar nebo jinou nebezpečnou

chorobu.

Do vařící vody je možno přimíchat byliny. Nejvíce se dopo­

ručuje 1 lžíci roztlučeného fenyklu. Dobře také poslouží

šalvěj, řebříček, máta, bez, jitrocel, lipový květ. Stačí

i hrst senných strusek.

U většiny lidí účinkuje pára brzy. Již za 5 minut řine se

pot z čela a za 8 - 10 minut potí se hlava všemi póry. U něk­

terých lidí - většinou chudokrevných, s nízkou teplotou těla,

je účinek páry až později a doporučuje se po 10 minutách při­

dat do vody zcela rozpálenou cihlu. Vodá syčí a pára je

hustější a mocně vystupuje vzhůru.

Účinky této lázně jsou značné : dobře působí na kůži horní

části těla, jejíž póry otevírá, pak na vnitřek těla : rozpou­

ští a odstraňuje škodlivé látky, ale účinkuje také znamenitě

i při bolestech hlavy, znění v uších, revmatických a křečovi­

tých bolestech v šíji a v ramenou, při svírání na prsou atd.

/Pozn.: při návalech a mrtvici užil jsem naparování hlavy

s dobrým výsledkem/. Tato lázeň silně rozpouští a vylučuje

mnoho potu, a proto ji lze užít maximálně 2 x za týden, aby

nenastalo zeslábnutí organismu.

5. DEN ŠÁL

Viz 2. den - shodné.

Těchto 5 vodních prostředků provádět v předepsaném pořadí po

dobu 3 týdnů. Pokud by se snad objevily potíže /což je neprav­

děpodobné/, pak přerušit. V každém případě sledovat činnost

srdce.

Š Ť Á V Y A SIRUPY

ŠŤÁVA ZE SYROVÝCH BRAMBOR

Čerstvá štáva ze syrových brambor se užívá pro léčbu zánětu

žaludku, vředové choroby žaludku a dvanácterníku. Denně brát

3 x po 2 - 3 pol. lžících štávy.

ŠŤÁVA Z ČERNÉHO JEŘÁBU

Štáva z černého jeřábu se užívá při artérioskleróze, k úpra­

vě metabolismu a zánětu žaludku. Užívá se 1/2 hodiny před

jídlem 3 x denně 2 - 3 lžíce štávy.

SIRUP Z ČERNÉHO BEZU

25 květů černého bezu se po omytí přelije 2 litry převařené,

vychladlé vody a nechá se 2 4 hodiny vyluhovat. Potom výluh

scedit, přidat 2 kg krystalového cukru a podle chuti až

70 g kyseliny citrónové. /Pokud chceme sirup bez chemického

konzervačního prostředku, pak je nutno přidat do 1 litru

výluhu aspoň 1,5 kg cukru k rozpuštění. Až se cukr za studena

mícháním zcela rozpustí, přidat na špičku nože Petol a slít

sirup do lahví.

V Í N A

• • • • •

ROZMARÝNOVÉ VÍNO

50 g drogy rozmarýny do 3 - 4 1 dobrého přírodního vína.

Nechat 3 dny louhovat. Použití : na osvěžení stařeckého

srdce, které ještě není nemocné, ale už není tak výkonné.

2 x denně po 1 dl.

VÍNO PROTI HOREČCE

2 velké kořeny smetanky se nakrájejí a nechají se 3 dny lou­

hovat v 1/2 1 bílého vlna.

Při horečce brát každou hodinu 1 malou skleničku.

VÍNO NA SRDCE

Do 1 litru čistého přírodního vína se dá 10 stonků petržele

i s listy, k tomu se přidá 1 - 2 pol. lžíce vinného octa.

Celé se 10 minut povaří na slabém plameni /pozor - pění!/.

Potom se přidá 300 g pravého včelího medu a opět se nechá

4 minuty slabě vařit.

Sklenici vypláchneme silným alkoholem a horké víno na srdce

se do ní nalije. Důkladně uzavřít. Na dně se utvoří usazeni­

na, která není škodlivá a můžeme ji vypít.

Toto víno pro nemoci srdce se velmi osvědčilo při slabostech

srdce, při angíně pectoris. Když jednou ucítíš své srdce /při

změně počasí nebo při rozčílení/, užívej dvě, tři nebo i více

polévkových lžic vína denně a každé píchnutí u srdce jakoby

odfouklo.

VÍNO ČUBETOVÉ PROTI JATERNÍM NEMOCEM

Svařte v poměru 10 g čubetové natě na 100 g dobrého přírodního

silného vína. Zfiltrujte a uložte do menších lahví. Denně na

lačný žaludek jednu větší odlivku likérovou.

MÁTOVĚ VÍNO NA OBKLADY

Hrst máty se povaří v litru vína. Používá se na obklady

při žaludečních potížích nebo na plíce. Po přefiltrování se

může pít - denně 1 dl.

VÍNO Z NÁDUTĚ /BRYOPHYLLUM/ PŘI ŽALUDEČNÍCH VŘEDECH

Při léčbě žaludečních vředů se užívá ráno na lačno 1 malá

lžička. 4 - 5 listů nadutě se nadrobno poseká a vloží do

1 litru bílého vína. Uloží se na 1 měsíc do chladna a temna.

BYLINNÉ A MEDICINÁLNÍ LIKÉRY

LIKÉR BŘÍZOVÝ PROTI VODNATELNOSTI

Do 1 litru březové štávy /přefiltrované/ naložte 100 g cukru,

50 g medu, 4 g kyseliny vinné a 2 g mandlového mléka. Nechte

několik dní táhnout, zfiltrujte. Brát denně odlivku na lačný

žaludek. Mandlové mléko se získá louhováním rozmixovaných

mandlí v mléce.

LIKÉR PROTI PŘEKYSELENÍ ŽALUDKU

Do 15 dílů červeného vlna vložte a nechte táhnout po celý tý­

den na slunci : po 2 dílech jemně sekané pomerančové kůry

/řádně omyté/ a heřmánkových květů a po 1 díle hořkého jete­

le /vachty/, pelyňku a natě zeměžluče. Zfiltrujte. Likér je

nepostradatelný pro starší muže, trpící na překrvení.

K A P K Y , MASTI A M A Z Á N Í

PUPÁLKOVÝ OLEJ JAKO KAPKY

Vylisováním semen pupalky dvouleté /Oenothera biennis/ získá

se olej k použití při nezhoubném onemocnění prsu, poruchách

LIKÉR HEŘMÁNKOVÝ PROTI CHRONICKÉMU REVMATISMU

75 g kořínků pravého heřmánku rozemelte na prášek, prošijte

a namíchejte do 1 litru, dobré žitné kořalky. Nechte 14 dní

táhnout, zfiltrujte. 3 x denně po 10 kapkách. Ne více, poka­

zili byste si jinak žaludek.

LIKÉR JEHLICOVÝ PROTI DNĚ, REVMATISMU A VODNATELNOSTI

Svařte hrst čerstvých nebo lehce spařených sušených kořínků

jehlice trnité v 1 litru dobrého červeného vína a zfiltrujte.

Denně ráno na lačný žaludek a večer před spaním po jedné

odlivce.

LIKÉR BEZINKOVÝ PROTI NEURALGIÍM

2 litry omytých plodů černého bezu, tzv. bezinek, svařit

s 1 litrem vody, přecedit /možno vymačkat nebo vylisovat/,

přidat 3 - 4 kg cukru a 5 minut povařit, přidat 2 vanilkové

cukry a 3 minuty povařit, přidat 1 čaj. lžičku mleté nebo

rozpustné kávy a 2 minuty povařit. Nechat vychladnout a při­

dat půl litru rumu. Používá se na všechny bolesti neuralgické-

ho původu. Večer před spaním jednu odlivku.

srdeční činnosti, cévních chorobách a vysokém krevním tlaku,

obezitě, exémech, astmatu, alergiích, roztroušené skleróze

/sclerosa multiplex/, alkoholismu a jím způsobených poško­

zeních tělesných tkání. Používá se denně 2 x 20 kapek.

"DVANÁCTERNÍKOVÉ" KAPKY

V jemném 80 % konzumním lihu se 30 dní macerují tyto byliny:

kozlík - kořen 6 dílů, andělíka - kořen nebo plod 10 dílů,

šištice chmelu 3 díly, list vachty 1 díl, hořec žlutý - kořen

2 díly, jalovec - plod 5 dílů, zeměžluč - nat 8 dílů, kořen

puškvorce 5 dílů a 150 dílů lihu. Přefiltrovat a uložit

v chladnu.

Kapky zředit 1 - 2 dl vlažné vody. Používá se 3 - 20 kapek

/vyzkoušet/ do 1 dl vody 20 - 30 minut před každým jídlem

- tlumí hlad.

Když použijeme 1/2 - 1 čaj. lžičku kapek do 1 dl vlažné vo­

dy a také 20 - 30 minut před jídlem, dostaví se pravý opak

- stimuluji se trávící procesy, dobře nám chutná a kapky

jsou lékem pro chronické trávící potíže.

Při křečích nejasného původu, bolestech žaludku, plynatosti,

nutkání ke zvracení, zvláště po těžkém jídle, při křeči žluč-

níku a žlučovodu 2 - 3 lžičky kapek do 1 - 2 dl vlažné vody,

po vypiti nelehat!

Potíže přejdou do 1/4 hodiny.

MAST PROTI RÝMĚ, TZV. "TESAŘOVA"

Perboritan sodný 1 g, čistá vazelína bílá nebo žlutá 20 g,

eukalyptový olej 12 kapek. Připravují lékárny. Vtírat do nosu.

MĚSÍČKOVÁ MAST PROTI BOLESTEM KLOUBU A V ZÁDECH

500 g sádla, 2 dvouhrstě květu měsíčku zahradního, 1 kulička

borové pryskyřice, 2 lžičky kafru, 100 g včelího vosku,

1 hrst květu heřmánku.

Ve vodním lázni rozpustit sádlo, vložit rozsekané květy

měsíčku a květy heřmánku. Vařit na mírném ohni po 3 hodiny,

ponechat stát do druhého dne.

Znovu nechat rozpustit na mírném ohni, přecedit a zbytky

z květů měsíčku a heřmánku vylisovat /nebo rozmixovat/ a

znovu vlít do masti a rozmíchat.

Vše procedit přes gázu do zavařovací sklenice a opět ve

vodní lázni mírně vařit. K tomu přidat borovou pryskyřici,

zabalenou v gáze, zavěšenou na pevné niti /mírně s ní po­

hybovat/, kafr, včelí vosk. Vařit do rozpuštění. Po vychlad­

nutí dát do lednice. /Pryskyřice se rozpouští pouze v lihu.

Je zdání, že z pryskyřice nic neubylo, ale rozpustí se ter-

pentýnové silice a zbude kalafuna, jež se vyhodí/.

Použití : při bolestech v zádech masírovat mastí 10 - 15 mi­

nut. Potom přikrýt gázou.

MAST PŘI ZÁNĚTU ŽIL A KŘEČOVÝCH ŽILÁCH

200 g měsíčkové masti a 10 g propolisové tinktury. Do mě­

síčkové masti podle předcházejícího předpisu po rozpuštění

ve vodní lázni přidat propolisovou tinkturu a dobře pro­

míchat.

Zanícené místo potřít mastí na sílu nože, na to přiložit

papírový ubrousek, přes to mikrotenový sáček a navrch zavá­

zat pružným obinadlem. Nechat působit přes noc. Denně opa­

kovat. Vyléčené během týdne.

KOSTIVALOVÉ MAZÁNÍ

Do 1 litru vroucí slivovice max. 50% postupně vmíchejte 30 g

na prach nadrceného kořene kostivalu lékařského a 1/2 hodiny

míchejte a vařte. Potom dolijte, co jste vyvařili a ve vhod­

ném pytlíku vymačkejte a vyždímejte do lahve.

Tím je hotové základní mazáni na obklady při pohmožděninách,

modřinách, namožení, bolestech vazů, kostí a kloubů - k ma­

sírování .

Když dáte jen polovici slivovice, můžete v druhé polovině

macerovat :

květ černého bezu - na snižování přecitlivělosti nervových

zakončení masírované oblasti, proti zá­

nětům nervů a proti revmatismu,

šalvěj - protizánětlivé, omezuje potiyost,

řepík - mírně stahující,

třezalka - snižuje citlivost pokožky,

měsíček - změkčuje pokožku a působí protizánětlivé,

levandule - potlačuje plísně, houby a mikroorganismy,

jírovec - zlepšuje stavy cév.

Po vylisování slijte oba extrakty. Mazání /nikoliv obklady!/

na všechny kloubní potíže, páteř, otoky, svalový a kloubní

revmatismus, artrózu, dnu - pro většinu potíží starších lidí

za podmínky, že mají v pořádku pokožku. Končetiny se mažou

směrem k srdci!Maže se až 3 x denně, řídí se stavem pokožky.

Masíruje se do mírného zarudnutí zdravé pokožky nad klouby,

svaly, vazy. Na konci mazání a masírování, kdy se již proje­

vuje mírná lepivost slizů, se dává suchý obklad k zateplení.

Na záda např. staré tričko.

MĚSÍČKOVÝ OLEJ

Do 1/4 litru 120°C teplého oleje přidáme asi 20 - 30 g mě­

síčkového květu a půl hodiny při této teplotě mícháme. Odsta­

víme a druhý den v hadříku vylisujeme do lahve.

Z měsíčku jsou nejlepší květy za studena sušené ve tmě,

sytě oranžové okvětní lístky, olej olivový nebo slunečnicový.

Do hotového měsíčkového oleje lze přidat vitamín E a AD

v kapkách /po 10 ml/. /Měsíček lze nahradit třezalkou, heř­

mánkem, šalvěji, lopuchem aj., ale to je pouze náhrada s men­

ší účinnosti/.

Použití : na exémy, lupénku, při zánětlivých procesech do

oblasti oněch zánětů. Na angínu a kašel se maže hrudník a

krk. Ledviny mažeme na střední oblasti zad. Měchýř, prostatu

a ženské orgány mažeme na vnitřní stranu stehen třísla a

podbříšek mimo ochlupení. Křečové žíly : mažeme na nohy sami

směrem k srdci, obráceně bychom si poškodili žilní chlopně.

Nenechávejte se masírovat obráceně! Měsíčkový olej se pou­

žívá i při spálení od žehličky, slunce i při terapeutickém

ozařování.

KOSTIVALOVĚ MAZÁNÍ PROTI BOLESTEM KLOUBU, PÁTEŘE A

K REGENERACI TKÁNĚ

Do 1 litru 40 % kořalky naložíme po 35 g třezalky, 35 g

květu jírovce, 35 g kokošky pastuší tobolky, 35 g květu bezu

černého. Nakládá se postupně, jak rostliny nakvétají. Dají

se použít i sušené byliny.

Po 2 měsících naložení vezmeme 40 g sušeného, jemně napráško-

vaného kořene kostivalu /použije se tříštivý kávomlýnek/ a

1 litr 40 % kořalky. Kořen je nutno vařit půl hodiny. Potom

odvar necháme 3 dny vyluhovat, scedíme a vymačkáme přes

silonovou punčochu a spojíme s extraktem z ostatních bylin.

V troše lihu rozpustíme 15 g kafru a vmícháme do směsi. Ulo­

žíme v chladu a temnu. Vtíráme do bolestivých partií. S při­

dáním měsíčku zahradního se dá použít i na křečové žíly.

REGENERAČNÍ MAZÁNÍ

Vaříme 40 g kostivalového prášku v 1 litru 40 % kořalky.

Dá se potom využít při různých zhmožděninách u dětí, při

poranění šlachy apod.V kombinaci s Herbadentem /z lékárny/

a arnikovým výtažkem /z lékárny/ na ošetřování zánětlivých

dásní /paradentóza/ nebo se dá aplikovat i samostatný nastrou­

haný kořen, který se přikládá na gáze na dáseň.

OLEJ NA ZANÍCENÉ KŘEČOVĚ ŽÍLY

1 litr slunečnicového oleje se zahřeje na 130°C a vhodí se

do něho 200 g měsíčkových květů a 100 g nastrouhaných kašta­

nů /jírovec maäal - plody/. Vaří se 15 minut. Za 2 dny se

' I I

zcedí. Používá se k lehkým masážím zanícených křečových žil,

vždy směrem k srdci !

VÝTAŽEK Z TŘAPATKY NACHOVÉ

Louhováním kořenů nebo okvětních lístků třapatky nachové

/Echinacea purpurea/ v čistém lihu v poměru 1:4 dílům lihu

připraví se výtažek. Doba louhování 3 týdny na teplém, slun­

ném místě.

Tato tinktura se používá jako tzv. adaptogen /zvyšuje obrany­

schopnost organismu/. Při chřipkových epidemiích, při angí­

nách, zánětlivých onemocněních ledvin a při všech zánětech.

Preventivně se užívá asi 1 pol. lžíce, léčebně asi 5 pol.

lžic denně. V kombinaci s čajem z tužebníku jilmového je

nej lepším prostředkem proti chřipkovým onemocněním.

OLEJOVÁ EMULZE Z ALOE

Emulze léčí velmi dobře popáleniny 2. a 3. stupně a je také

dobrým léčivem při spáleninách po rentgenovém záření, příp.

slouží jako výborné profylaktikum takovýchto popálenin.

Taktéž je vhodné k léčbě zánětů ženských rodidel a některých

exémů.

Složení : 78 g štávy z listů aloe, 11 g ricinového oleje,

10,9 g lanolinu a příp. 0,1 g eucalyptového oleje. Dobře

promíchat v mixéru a uložit v lahvičkách v lednici.

VÝTAŽEK NA LĚČBU KOŽNÍ PLÍSNĚ

V 1 litru francovky Alpy naložit 200 g šalvěje, 200 g ty­

miánu a 200 g vlaštovičníku. Nechat louhovat 3 týdny, pak

smíchat 1 díl tohoto výtažku s 3 díly obyčejného 8 % octa.

Pečlivě omyté nohy se ošetřují touto směsí několikrát

denně. Zde působí fytoncidy těchto rostlin s kyselým půso­

bením octa. Kůži je nutno občas promastit lanolinovou mastí.

MAJORÁNKOVÁ MAST PŘI RÝMĚ

1 pol. lžíce červeného vína se vaří 1 minutu s čajovou

lžičkou majoránky, přidá se 1 pol. lžíce másla, roztaví se,

přecedí, nechá vychladnout a uloží se do chladničky. Mast

se vtírá do nosu a na jeho okolí.

MAST NA KONEČNÍK PŘI HEMOROIDECH

3 lžíce cibule, 3 lžíce mrkve, 3 lžíce olšových větviček

/mladých výhonků/ nebo 15 olšových listů rozmixovat na

jemno, zamíchat do 200 g sádla. Při potížích mazat podle

potřeby.

MAZANÍ PŘI BOLESTECH TROJKLANÉHO NERVU, ZUBU I NERVU

Bolestivá místa potírat směsí : 1/3 třezalky, 2/3 slivovice,

nechat vyluhovat 4 dny. Pak potírat každou chvíli bolestivé

místo.

MAZÁNÍ NA PÁTEŘ

4 mladé výhonky větvičky thuje, 1 lžíce kmínu, 3 stroužky

česneku do 1,5 litru vody, vařit 10 minut, nechat zchlad­

nout, scedit a smíchat se 1/4 litru slivovice. Natírat denně

páteř i klouby při bolestech. Vydrží 2 - 3 měsíce, kúru možno

opakovat.

NA VYROVNÁNÍ FUNKCE LEDVIN

Čaj : 1 polévková lžíce nakrájených mladých lipových větvi­

ček /ne květ/ na 1/2 litru vody, 7 minut vařit. Pít po 3 týdny.

Po vypití čaje natírat slivovicí kůži v oblasti ledvin.

KOUPELE

KOUPELE NOHOU - při poceni

1 hrst dubové kůry, 1 hrst přesličky, 100 g nakrájené cibule,

3 lžíce pelyňku, 2 lžíce solil Do 4 litru vody, vařit 10 mi­

nut, vlít do kbelíku. Koupat 20 minut v přiměřené teplé

vodě.

CELKOVÉ KOUPELE - při potížích látkové výměny

Odvar z 1 hrsti dubové kůry, 200 g nakrájené cibule, 1 hrst

přesličky, 5 stroužků česneku, 3 lžíce fenyklu, hrst bezinko-

vých větviček /mladé výhonky/, vše do 4 litrů vody. Vařit

10 minut, slít do vany, dotočit vodu. Koupel trvá 20 minut.

CELKOVÁ KOUPEL PRO ODOLNOST PROTI NASTUZENÍ NA ZIMU

Koupel : na 5 1 vody 3 hrstě jeřabin /i planých, listy,

větve, bobule/, 10 minut vařit, scedit. Koupel trvá 20 minut.

Vody až po krk. Aspoň 3 x před zimou.

Současně se pije tento čaj : 1 lžíce bobulí jeřabin na půl

litru vody. Vařit 7 minut.

KOUPEL, JESTLIŽE ZEBOU NOHY

Odvar : 3 lžíce mladé dubové kůry /koncové tenké větvičky/,

2 lžíce soli, 2 lžíce octa na 2,5 litru vody. Vařit 8 - 1 0 mi­nut. Koupel nohou večer po dobu 20 minut.

EXÉM - na omývání JATERNÍ CHOROBY - čaj

maceška rolní, nať. 60 g řepík, list 60 g

pampeliška, list 40 g artyčok, list 60 g

vlaštovičnik, stonek, kerblík zahradní 20 g

list 60 g vlaštovičník větší,

blatouch luční 20 g stonky 20 g

levandule, květ 20 g potočnice, celá

šalvěj, list 20 g rostlina 40 g

Zeměžluč, kvetoucí pampeliška, list 20 g

vršky 20 g.

HEMOROIDY - čaj i KLOUBNÍ ZÁNĚTY ARTRITMICKÉ

koupele - čaj

kaštan jírovec 70 g šalvěj, list 20 g

stropestřec, semeno 30 g artyčok, list 60 g

přeslička a hloh, tužebník jilmový,

celé 60 g kořen 20 g

lopuch, kořen 20 g

CHUDOKREVNOST - čaj jalovec, bobule 20 g

ořešák vlašský, list 70 g pampeliška, kořen 40 g

oman pravý, kořen 30 g ostružiník, list 40 g

levandule 30 g kopřiva dvoudomá,

rozmarýna 50 g k o ř e n 120g

hluchavka bílá 70 g.

LIŠEJE - omývání POPÁLENINY - obklady

mydlice, celá cukrová řepa 40 g

rostlina 20 g růže stolistá,

potměchut, stonek 60 g květ. lístky 120 g

maceška rolní, květ 20 g cibule 40 g

ořešák vlašský, list 40 g chebdí, kořen 40 g

V Y B R A N É PŘEDPISY

DNA - koupele REVMATISMUS - koupele

rmen římský, celá kapusta, list 120 g

rostlina 40 g kozlík, kořen 40 g

kručinka, květ 20 g černý rybíz, list 120 g

ocún, květ 20 g vřes, květ 40 g

vlaštovničník, sto.-r kopřiva dvoudomá,

nek 120 g kořen 40 g

TRUDOVITOST PLETI - RÝMA - koupele, předloktí

obklady i čaj ibišek, kořen 120 g

mák vlčí, květ. lístky 60 g maceška rolní, nat 50 g 1 3

bez černý, květ 40 g čajová směs na piti

kopřiva dvoudomá, cukrová řepa, šťáva, list 30 g

list 40 g též užívat jako čaj.

O B K L A D Y

OBKLAD NA ZDUŘBNINY A ZÁNĚTY

200 g syrové cibule pokrájet, zabalit do gázy a přiložit na

2 hodiny přes den nebo na noc nebo 200 g cibule pokrájet,

2 lžíce anýzu, 2 lžíce fenyklu, podusit se 2 lžícemi vody

asi 4 minuty. Zabalit do gázy a příjemně teplé přiložit na

2 hodiny nebo na noc.

OBKLAD NA KŘEČOVĚ ŽÍLY

Po dobu 5 dní se denně přikládají, vždy na 1 hodinu obklady

z kyselého zelí. Při této chorobě se kyselé zelí nesmí jíst,

ani upravené, protože zelí rozšiřuje cévy !

OBKLADY PŘI PORUCHÁCH OČÍ - záněty

1 - 2 čaj. lžičky světlíku lékařského, spařit ve 2 dl vody,

přefiltrovat přes tkaninu, zchladit a přikládat vlažné obkla­

dy po dobu 15 - 20 minut 3 - 4 x denně zevně na zavřená

víčka, nejlépe na vatičce.

KŘENOVĚ PLACKY

Nastrouhat 200 g syrových brambor, vymačkat a do drtě přidat

4 lžíce nastrouhaného křenu, dát do gázy, udělat placku a

přiložit na bolestivé místo páteře, kloubů, kolen apod. na

30 minut. Předtím kůži namazat sádlem. Opakovat až po zbled­

nutí kůže, tj. za 3 dny.

INHALOVANÍ

Při zánětlivém stavu všech dutin : vincentka, 1 pol. lžíce

máty, 1 pol. lžíce dobromyslu a 1 pol. lžíce šalvěje. Inha-

lovat nad párou po dobu 20 minut. Potom pacient nesmí pro­

chladnout. Možno použít i při bronchitídach.

LÉČENÍ OLEJEM

Bolesti zubů, trombóza, zánět žil, chronické choroby krve,

RŮZNÉ

ochrnutí, choroby nervových kořenů, exémy, otoky, novotvary,

nemoci žaludku, raná stadia zhoubných novotvarů a infarktu.

Dát do úst 1 pol. lžíci rostlinného oleje /slunečnicového

nebo arašídového - Vegetol, Zlatý olej/. Nyní vykonat pohyb

jako při cucání dudlíku nebo cukroví. Dbáme však na to, aby­

chom olej v žádném případě nepolkli. Proces přemílání je

třeba vykonávat zlehka, nenásilně, asi 15 minut.

Olej v první chvíli zhoustne, potom zřídne a je jako voda

a tehdy je proces přemílání dokončen a olej se musí vypliv­

nout. Vyplivnutá tekutina je bílá jako mléko. Stane-li se,

že je žlutá, pak proces přemílání trval krátce a byl nedo­

statečný.

Vyplivnutá tekutina je závadná - nachází se v ní množství

zhoubných chorob i zhoubných novotvarů /spláchnout ji do

klozetu!/ Ústa je nutno vypláchnout pečlivě teplou vodou

/jen teplá voda rozpouští tuk/. Léčba se provádí ráno před

snídaní, potom před spaním a přes den vícekrát.

OVSOVKA

Snídaně : 4 pol. lžíce ovesných vloček, 6 lžic převařené,

ale studené vody, nechat přes noc nabobtnat. Ráno přidat 1

čaj. lžičku medu, 10 rozdrcených vlašských ořechů nebo

mandlí, 6 pol. lžic mléka nebo smetany, kousek strouhaného

jablka a 1 čaj. lžičku rozinek. Vše dobře rozmíchat a podá­

vat.

Po několikatýdenním pravidelném podávání ovsa v jakékoliv

formě se zlepší stav pleti, vlasů, nehtů a člověk se vše­

obecně cítí lépe, i po rekonvalescenci, po zeslabení orga­

nismu dlouhými a těžkými chorobami, při horečnatých nemocech.

Nejlépe je sbírat oves v období mléčné zralosti, tj. 2 - 3

týdny před konzumní"zralostí/sklizní/. Ovesný odvar posilňu­

je, působí sedativně /uklidňuje/, je vhodný i při odvykání

kouření. Též je dobrý pro diabetiky, protože snižuje hladinu

krevního cukru. Jeho slizový charakter se osvědčuje při

zánětech žaludku a střev, při průjmech.

PROSLULÁ OVSOVKA

1 litr ovsa dokonale vyprat v několika vodách, zalít 1,5 1

vody a vařit na mírném ohni tak dlouho, až se vyvaří na

1 litr odvaru. Procedit a do vychladlého odvaru přidat 2 pol.

lžíce medu, 2 pol. lžíce čerstvé jitrocelové štávy a 2 pol.

lžíce čerstvé šalvějové štávy /příp. 3 lžíce koncentrovaného

odvaru z uvedených sušených bylin/. Dobře promíchat. Podávat

2 x denně po 150 ml mírně teplého nápoje. Uchovávat v lednič­

ce a co nejrychleji spotřebovat.

KOUPELE Z OVESNÉ SLAMY

Odvar z 1 kg ovesné slámy /na dílčí koupele úměrně menší

množství slámy/, přecedit do vany. Teplá koupel trvá až

půl hodiny.

Celková koupel je vhodná při nemocech ledvin, močových ka­

méncích, revmatismu a dně, při nemocech jater a při svalové

únavě. Sedací koupele se provádějí v gynekologii, při břiš­

ních kolikách, chorobách močového měchýře a při nežádoucím

nočním močení. Dlouhodobé koupele nohou prospívají při

studených nohou a lidem, kteří denně dlouho stojí nebo

chodí. Obklady při kožních defektech mají hojivý a proti- .

zánětlivý účinek.

ODVAR ZE SLÁMY PŘI VNITŘNÍM UŽITÍ

Při oxalátové urolitiáze /kaménky ze soli kyseliny štavelové/

podporuje vylučování dusíku ledvinami. Podává se denně asi

půl litru.

INHALACE PŘI POTÍŽÍCH HLASU

Česnek, kmín, mladé bezinkové větvičky stejným dílem. Vše dát

do 1 litru vody a vařit. Vdechovat pod plachtou po několik

minut, inhalovat nosem i ústy. Odvar opakovat 1 x denně.

Na závěr prvních kapitol, které spolu přímo souvisí, bych

chtěl jako autor říci, že seznámení se všemi bylinami a

s celou problematikou přírodní léčby zdaleka nelze obsáh­

nout v této malé knížce. Tato záležitost vyžaduje také

delší dobu studia. Však také i jednotlivé herbáře, knihy

o bylinách a o léčení bylinami jsou obvykle velice obsažné

knihy.

Dříve, dokud ještě nebyla dostupná jakákoliv literatura

o bylinách, předávaly se zkušenosti o bylinoléčbě z poko­

lení na pokolení. Doba, kdy bylo "tajemství bylin" zále-.

žitostí kořenářek, nenávratně minula. Dnes si už každý

může opatřit nebo v knihovně vypůjčit odborné knihy od

uznávaných autorů.

Zkušenosti potvrzují, že leckdy pomůže bylinka, po které

v přírodě šlapeme, kterou považujeme za vytrvalý plevel, a

ona pomůže lépe a bez nežádoucích účinků, než třeba drahý

lék z dovozu.

Byliny nemají další, nežádoucí účinek. Nesmíme se však domní­

vat, že všechna přírodní léčiva jsou zcela prostá jedu. Mnohé

léčivé byliny obsahují velmi silné látky, jež mohou při

nesprávném dávkování nebo nesprávné aplikaci nadělat více

škody nebo dokonce vést k vážnému poškození organismu,

namísto žádoucího vyléčení. POZOR NA JEDOVATÉ ROSTLINY !

Tato knížka o přírodní léčbě bylinami může zájemcům po­

sloužit mj. i jako mezičlánek před studiem další, podrob­

nější literatury.

Když se v nezasvěcené společnosti zmíním o životním

magnetismu, pak jde většině lidí o tajemnou záležitost, pro­

tože ani v okultních kruzích nebylo dlouho jasno, jakou sílu

vyzařuje lidské tělo i jiné předměty, proč tato síla působí

léčivě skoro proti všem nemocem. Studiem indických, hlavně

jogických spisů jsme dospěli k závěru o podstatě magnetické

síly.

Ve výkladu vycházím tedy od indické prany. Prana je

souhrn kosmické, vesmírné síly a je to i životní síla v těle.

Prana je v celém vesmíru, je to dech života nebo také "duchoi-

ní vzduch". Je to životní síla, která se projevuje mnoha

způsoby v celé přírodě od bakterie až ke stromu, od nálevní-

ka až k člověku. Ale praná proniká také všechny věci neživé

a z některých nerostných látek /např,z magnetovce/ vyzařuje

tak mocným způsobem, že citliví lidé ji mohou pozorovat

zrakem /ve tmě/, hmatem a jinými smysly.

Hlavní nádrží prany je Slunce, alespoň pro naši pla­

netární soustavu. Slunce k nám veškerou pranu, tedy život­

ní sílu vysílá, ze Slunce bereme všechnu energii k udržování

svých těl. Prana působí také na vzrůst rostlin, na jejich

vývoj i tvoření semen a plodů, vstupuje do našich těl i

prostřednictvím potravy, v niž jsou vitamíny, látky přímo

nabité pranou, v našem těle se proměňuje na jiné síly, vstu­

puje do kostní dřeně, do krve, do všech orgánů a do nervů,

které jsou hlavními vodiči životní síly. Takže naše nervo­

vá soustava je naplněna pranou jako složitá elektrická bate­

rie. Také vzduch kolem nás je nabit sluneční pranou. Vdecho­

váním fyzického vzduchu vdechujeme i duchovní dech, tj. pra­

nu, která v plicích přichází do styku s krví a pak vniká do

celého těla.

Takže jsme u prvního problému a to je správné dýchání.

Kdo chce nabít své tělo větším množstvím prany, musí správné

dýchání cvičit a za několik měsíců pak dokáže během něko­

lika minut načerpat takové množství životní síly, která mu

poskytne nejen uzdravení všech chorob, ale také tělesnou

sílu, svěžest a hlavně omládnutí.

Takovým cvičením, které se indicky jmenuje pranajama

docílíme očisty celé nervové soustavy a pevného zdraví.

Kdo chce tedy upevnit své zdraví a nabít své tělo

pranou, aby její část mohl zase vydávat k léčení jiných

lidí, musí aspoň dvakrát denně provádět dýchací cvičení,

vždy po čtvrthodině. Cvičení je to snadné a stane-li se na

ším pravidelným zvykem, náš organismus se úžasně změní.

A jak na to? Můžeme vzpřímeně stát nebo sedět, pří­

padně ulehnout na záda a pravidelně asi 8 vteřin vdechovat

/pomalu/, 4 vteřiny dech zadržet a pak zase volně 8 vteřin

vydechovat. Rozumí se nosem, nikoliv ústy. Po krátké době

si každý na toto rytmické dýchání zvykne. Ovšem je nutno

dýchat hluboce. Není to jednoduché, musíme to cvičit

dosti dlouho, než dosáhneme cíle. Hlavně nevynechat ani

jeden den a pak bude toto cvičení tak nutné, jako je pro

nás jídlo, pití a spánek. A zde k většímu úspěchu pomůže

naše imaginace, čili obraznost. Musíme si představit, že

vdechujeme pránu přímo ze Slunce jako světelný proud, jenž

zároveň se vzduchem vniká do našeho těla a splývá až do

nervové /solarus plexus/ uzliny, která leží v míše proti

pupku. Odtamtud se potom prana roztěká do mozku, nervů a

všech tělesných orgánů.

Když jsme tímto způsobem po desátém nadechnutí na­

hromadili pranu, zamyslíme se a vedeme ji v sobě k někte­

rému orgánu, kde cítíme vznikající chorobu. My tímto způ­

sobem nejen odstraníme bolesti, ale i vyléčíme chorobu.

Jsme-li delším pochodem unavení, stačí se zastavit, hluboce

dýchat a načerpanou pránu pak vést do nohou. Únava nás

ihned přejde a my nabudeme nové síly a svěžesti.

A ten, kdo už dovede dobře hluboce dýchat pranu, mů­

že též magnetizovat nemocného člověka s nej lepším výsled­

kem. Nahromaděnou pranu pak vysíláme místo do vlastního tě­

la pažemi nebo vlastním dechem do těla nemocného člověka.

Při léčeni dechem je lépe dýchati na obnažené tělo nemoc­

ného, protože praná pak do jeho těla může vstupovat bez­

prostředně.

A kdo v sobě vyvinul větší množství prany, může ji

pak svou myšlenkou posílat jako léčivou sílu k nemocnému

na jakoukoliv dálku. Záleží pak jen na magnetizérovi, aby

se dostavily nejlepší léčivé účinky i na vzdálenost mnoha

kilometrů.

V indické literatuře jsou někde uváděny 2 prany, jinde

je jich až 14. Základní dělení říká : V srdci je výdech

/prana/, v konečníku vdech /apana/, v pupku je dech všeobec­

ný /sanama/, v hrdle nádech /udana/, v celém těle mezidech

/vyana/.

Prana a magnetismus je jedno a totéž, jenomže život­

ní magnetismus, kterým léčíme, je nejnižším druhem praný.

Protože praná je životní silou, uzdravuje skoro všech­

ny nemoci, obnovuje činnost každé buňky v nemocném těle a

cestou nervové soustavy působí na pacienta tak harmonicky,

že kromě léčebných účinků zvedá jeho náladu, dodává mu

sily i víry. A kdo má víru ve vyléčení, ten je již na prahu

obnoveného zdraví.

Musí však nemocný věřit v tuto sílu? Víra nemocného

posiluje mnohonásobně léčivé účinky magnetismu, ale vždy

není nutná. Jsou známy případy , že magnetismem, vysílaným

na nemocného bez jeho vědomí, byly vyléčeny těžké choroby.

Něco jiného však je, když se nemocný vzpírá tomuto léčení

nebo si myslí, že mu magnetismus nepomůže. Když máme zachá­

zet s neviditelnými silami, poznáme, že víra je nutnou pod­

mínkou zdaru. Samotný magnetizér musí být nezvratně přesvěd­

čen o své síle a moci.

V těle prana vniká nejsnáze do nervů a z toho vyplývá,

že pranou nejlépe a nejrychleji vyléčíme všechny choroby

nervové. Záleží také na síle a vytrvalosti magnetizéra

Kdo třeba po šest měsíců pravidelně den co den.

provádí pranické dýchání, začne pranu ovládat. Dokonalé

ovládnutí prany je vítězství nad všemi životními silami,

je to přemožení smrti. Ve starých spisech alchymických

čteme o tajemném kameni mudrců, ve kterém zřejmě bylo na­

hromaděno nesmírné množství božské prany, a proto tento ká­

men léčil všechny nemoci.

Německý přirodozpytec a chemik Karel z Reichenbachu

udělal v minulém století mnoho významných vynálezů. Hlavní

však je, že objevil přírodní sílu a nazval ji "ÓD". To však

není nic jiného než prana, tedy životní magnetismus.

Autor vyšel z předpokladu, že v celém vesmíru je jaká­

si velmi jemná látka, kterou však svými smysly nedovedeme

postřehnout. Tato látka vyzařuje ze všech organických i

neorganických věcí, proniká jimi a vznikají při tom světelné

výboje, které však mohou vnímat jen citlivé, čili senzitivní

osoby. Je zajímavé, že pro ód jsou nejcitlivější lidé ner­

vově nemocní.

Reichenbach na svých citlivých osobách poznal, že vní­

mají ód zrakem, chutí a hmatem. Ód v lidském a zvířecím těle

je dvojího druhu : na pravé straně těla pozitivní, na levé

straně negativní. Při dlouhotrvajících pokusech v úplné

tmě jeho senzitivní subjekty poznaly, že z konců prstů kaž­

dého člověka na pravé ruce vyzařuje světlo modravé a na

levé ruce načervenalé. Tito lidé z pravé ruky pociťovali

příjemný chlad, ale z levé ruky nepříjemné teplo. Odové

paprsky také vycházejí ze zvířat a rostlin, z nádob, z obou

pólů magnetu i z krystalů různých nerostů.

Reichenbach také zjistil, že člověk je ódicky polárním,

že osa prochází středem těla nebo svisle páteří. Dále pak to

jsou ještě dvě slabší osy: příčná osa má póly na hlavě a na

nohou. Kolmo k ní je druhá osa, která má póly v žaludku a

v zádech. Protože ód způsobuje u citlivých lidí stejné po­

city jako magnetismus, můžeme jej s magnetismem ztotožnit.

Trvalo však více než 100 let, kdy byly Reichenbachovy

pokusy potvrzeny vědou. Reichenbach uvádí také léčení svě­

telných úkazů, které vnímali senzitivní lidé při špiritistic­

ké seanci. Také u nás v Praze i v jiných místech se konaly

podobné pokusy.

Reichenbach stanovil také zákon polarity. Dvě hmoty,

které maji stejnou polárnost, se odpuzují, ale opačné polár-

nosti se přitahují. Při magnetizování přechází velké množ­

ství ódu z prstů magnetizéra do magnetizované osoby. Reichen­

bach rozlišoval také zářící ód a nečinný ód. U magnetizéra

při léčivém záření jde o zářící ód, kdežto u aury, o které

se také stručně zmíním, jde o nečinný ód.

Ódické záření vychází ze všech částí lidského těla,

takže se senzitivním lidem zdá, jako by člověk byl obklo­

pen modravou a žlutavou září. Tato záře má šířku asi 15 cm,

ale nad hlavou a pod nohama je trochu delší. Také z prstů

rozpřažených rukou vyzařuje na větší vzdálenosti. Okultisté

nazývají toto tělesné záření aurou. Někteří si myslí, že je

to aura, kterou kdysi lidé pozorovali u světců jako tak zva­

nou svatozáři. Ale jde o velký omyl. Záření světců a indic­

kých jogínů má mnohem vyšší původ než paprsky ódické. Ódické

záření má každý člověk, ale je neviditelné.

Ód je rozšířen po celém vesmíru a za jistých okolností

se soustřeauje. Ódické záření je u každého člověka a v kaž­

dou dobu. Síla tohoto záření kolísá a mění se.

Ódické působení člověka na druhého nazýváme magneti-

zováním. Magnetizér musí mít jistý stupeň ódu, musí se umět

na výron ódu soustřeaovat nebo si ho představovat. Co jsem

již řekl o praně, platí také o ódu čili magnetismu.

V této souvislosti se musím zmínit o tak zvaném side-

rickém kyvadle. Siderické kyvadlo si každý může zhotovit sám.

Siderické kyvadlo je nejprostším a nejbezpečnějším důkazem

pranického, ódického či magnetického záření.

Siderické kyvadlo, virguli či pružinu používáme ke

zjištování diagnóz, hledání vody, patogenních zón, skrytých

věcí apod. Jedná se vlastně o dorozumívání se svým astrálním

dvojníkem pomocí kódu předem určeného. To již záleží na

diagnostikovi, jaký si vytvoří. Výsledky jsou velmi dobré,

např. u nemocí objevujeme i ty, které již dávno proběhly,

nebo ty, které jsou v úplném začátku.

Rovněž tímto způsobem můžeme zjistit, která potravina

je pro toho či onoho člověka vhodná či nikoliv. Psychodiagnos

tiku pokládám ve spojení s lékařstvím za jednu z perspektiv­

ních alternativních metod, která dokáže zmírnit utrpení lidí.

První zmínka o siderickém kyvadle je. již z let 365 -

379 po Kristu. Pak se znovu začalo používat až v 18. století.

O jednom takovém pokusu s Otylií a Charlottou píše Goetho

v knize Wahlverwandschaften. Velmi podrobně o pokusech se

siderickém kyvadlem píše také Reichenbach.

Ve všech dobách a u všech národů bylo známo, že člo­

věk má ve svém těle jistou sílu, kterou může léčit nemocné.

Lékaři jsou většinou proti magnetickému léčení proto, že

magnetismem mohou léčit i lidé, kteří nezískali doktorský

diplom.

Udržujme si zdraví, abychom zvýšili svůj osobní magne­

tismus, kterým potom můžeme léčit sebe i druhé.

Základním prvkem našeho zdraví je dokonalé dýchání.

Člověk by měl dýchat tak, jako by měl určen ne počet roků

a dní, ale počet dechů. Znamená to : dýchat co nejpomaleji.

Všimněte si, jak povrchně a rychle dýchají nervózní lidé,

podráždění nebo neštastní. Často jejich dech je pouze udržu­

je při životě, ale už tak nedovedou dokonale okysličit krev,

kterou tak potřebujeme pro duševní i fyzickou rovnováhu, aby

se pročistilo, posílilo a ozdravilo celé tělo.

Již v úvodu této kapitoly jsem se zmínil o pomalém

dýchání, abychom přijímali co nejvíce prany. Mějme na pa­

měti, že dokonale okysličená krev pomáhá zvyšovat životnost

našich buněk, ale rychlé, povrchní a neúplné dýchání je pro

náš zdravotní stav velmi nebezpečné.

Když dýcháte na bránici, že se vám při vdechu nafukuje

břicho, pak je vaše dýchání celkem dobré.

Když však se vám při vdechu rozestupují pouze žebra

a zvětšuje se pouze koš, pak vdechem získáváte méně vzduchu.

Ale když se vám při vdechu zdvíhají pouze klíční

kosti, pak dýcháte opravdu povrchně, jen abyste se neudusili

Správné dýchání zahrnuje v sobě 3 etapy, prováděné

plynule a návazně. Takový způsob dechu si musíme nacvičit,

aby to bylo přirozené dýchání a abychom se později již na

ně nemuseli soustřeďovat. Na počátku se toto dýchání nej­

lépe nacvičuje v poloze na zádech, ale později je můžeme ko­

nat při chůzi i mezi lidmi, ale toto dýchání musí být tiché.

Nejprve se musíme snažit úplně vyprázdnit plíce. Pak

soustředíme myšlenky a pomalu snižujeme bránici tak, že vzdu­

chem naplňujeme spodní část plic, potom plynule rozpínáme

žebra a konečně vedeme vzduch do nejhořejší části plic a tím

se nám nadzvedají klíční kosti. To navazuje na sebe pomalu a

bez přestávek a stejně tak pomalu v obráceném pořadí vydechu­

jeme .

Na počátku nácviku nebudeme toto cvičení dělat příliš

dlouho, ale využijeme k němu každou volnou chvilku, např. při

odpočinku, chůzi, při práci, neboť jsme si dali cíl, že se nám

toto dýchání stane samozřejmým, již na ně pak nemusíme myslet

a neuměli bychom bez něho žít. Pak poznáme, jak jsme vyrovna­

ní, schopní v klidu řešit nečekané problémy, v jaké jsme po­

hodě a jak se nám vyhýbají nemoci.

Právě tímto ideálním dýcháním dokonale okysličujeme krev

a tím se preventivně zbavujeme různých organických poruch,

jež by mohly vyvolat choroby. Ještě k tomu potřebujeme pro­

čišťovat krev, aby v ní bylo co nejméně škodlivin. Tím se

nám zlepší pokožka, zmizí drobné vrásky, vlasy budou mít při­

rozený lesk a likvidujeme i různé bolesti, hlavně v okolí

konečníku, ledvin, močového měchýře. Které byliny slouží

k čištění krve, je uvedeno v předcházejících kapitolách.

STRAVOU KE ZDRAVÍ

Také zelenina a ovoce je ochranou lidského zdraví. Hlav­

ně věnujte pozornost červeným plodů, nebot jsou přírodními

akumulátory sluneční energie /červ. řepa, mrkev, syrové jahody,

maliny, ostružiny apod./

Měli bychom se záměrně vyhýbat bilému pečivu a dávat

přednost celozrnnému chlebu. On sice vzhledově není příliš

lákavý, ale je zdravější. Dáváme také přednost tmavé mouce,

hrubým kroupám, neleštěné rýži a ječným trhaným krupkám.

Nezapomínejte na velmi cenný výrobek - ovesné vločky.

Mají cenné látky a vitamíny, hodně bílkovin, vápníku, fosfo­

ru a železa atd. Při nervové slabosti, vyčerpanosti, nespa­

vosti a nechutenství se v léčitelství používá nálevu z oves­

ných vloček. Kromě toho pro značný obsah buničiny jsou mírně

projímavé.

Jinou naší velkou chybou je značná spotřeba masa. Konzu­

maci masa, hlavně vepřového, hovězího i skopovéhó bychom měli

omezit, chceme-li zůstat zdraví, svěží a mít větší duševní

klid.

Cestou na jatka i zvíře vycítí, že má před sebou smrt.

Proto v tom strachu vylučuje látky, které se dostávají do

masa jatečního zvířete, a my je pak jíme i s těmi nezdravý­

mi zplodinami.

Cenově výhodnější vepřový bůček vedl k přejídání masem,

ale také k nemilým povahovým změnám, agresivitě, zlosti apod.

Těmito myšlenkami z vás nechci udělat vegetariány, ale

dávejte přednost rybám, drůbeži, mléčným výrobkům a luštěni­

nám. Jste-li příliš zvyklí na vepřové a hovězí maso, pak by

vám měly stačit jen maličké porce maximálně 2 x týdně.

Při takto redukované stravě vylučte ze svého života

zbytečné honičky. Když večer hodnotíte svůj uplynulý den,

zjistíte., že mnohá činnost mohla odpadnout a že jste si spí­

še mohli odpočinout.

LÉČENl MAGNETICKÝMI TAHY

Tento způsob léčení mohou provádět lidé, kteří jsou

obdařeni velkou magnetickou silou, takže jsou schopni pou­

hými tahy rukou nad pacientem odstranit jeho chorobu.

Tomuto léčení se také říká biomasáž.

Těchto léčitelů je zatím velmi málo a hlavní příčina

je patrně v tom, že mnozí jedinci nevědí o své magnetické

síle nebo nemají zájem ji zvýšit nebo posílit. Hodně lidí

také vůbec neví, že taková magnetická síla vůbec existuje.

Sám na sobě člověk svou magnetickou sílu těžko pozná.

Jedinec, který má větší množství magnetické síly, se o

tom doví, když ho na to upozorní někdo jiný. Ale takový

člověk s velkou magnetickou silou často dostává náhlé elek­

trické rány od kovových i nekovových předmětů, které jsou

velmi vzdáleny elektrickému zdroji. Takový schopný člověk

se může dát do léčení pomocí biomasáží, když se poučí

jak se to dělá. Pak předává přebytky magnetismu pacientovi.

Intenzitu vlastní magnetické energie můžeme zjistit tímto

způsobem: namícháme zeminu a při tom pracujeme v rukavicích,

abychom půdu nemagnetizovali. Pak zem rozdělíme do dvou

květináčů, ty postavíme blízko vedle sebe a do každého kvě­

tináče dáme 2 zrnka naklíčených fazolí nebo hrachu. Zatím

je to v obou květináčích stejné, i stejné množství vody na

zalévání. Ale rostliny v prvním květináči budeme zalévat

magnetizovanou vodou, v druhém stejnou vodou, ale neraagne-

tizovanou. Vodu v první nádobě budeme promíchávat, přejíž­

dět nad ní vlhkými prsty, dýchat na ni, opět promíchávat,

to vše asi 2 minuty.

Pro zvýšení intenzity budeme tuto proceduru opakovat ještě

jednou před zaléváním, které budeme dělat obden. Až se ob­

jeví rostliny, budeme nad těmi v prvním květináči kroužit

prsty, později dělat tahy od vrcholku ke kořenům. Rostlin­

kám ve druhém květináči to neděláme, nesaháme a nedýcháme

na ně, neboř- magnetická síla jde hlavně z prstů a z dechu.

Pak zjistíme, že v prvním květináči jsou rostliny větší,

silnější a více kvetou. My pak máme důkaz o svém magnetismu.

Tím jsme zároveň objevili intenzitu své magnetické

sily a mohli bychom nyni někomu pomoci léčením. Nechoďme

hned za velmi těžce nemocným, ale začněme tím, kdo si stě­

žuje, že ho bolí hlava, koleno, loket nebo namožený sval.

Opláchneme si ruce ve studené vodě /pod tekoucí vodou

z vodovodu, z potoka nebo rybníku/. Kapky setřeme a vodu

pak roztíráme po rukou. Pacient sedí tak, že má ruce polo­

ženy na kolenou a dlaně otočeny nahoru.

Ještě mokrými prsty kroužíme asi 3-5 cm asi 20 sekund

nad bolavým místem na hlavě, pak bolest vedeme pryč přes

jeho ramena, paže a lokty k jeho prstům. Potom špičky prstů

držime proti prstům pacienta asi 20 sekund, až pacient ucí­

tí v prstech brnění nebo bodání. Někomu se začnou prsty

chvět a kroutit. To je dobré znamení, že pacientův organismus

na léčení reaguje a nutně potřeboval doplnit magnetismus.

My se potom vrátíme s rozpaženýma rukama /ale ne nad

pacientem/ k bolavé hlavě a celou akci opakujeme, až nemocný

sám řekne, že ho hlava přestala bolet.

Po skončení procedury si musíme tam, kde nikdo nestojí,

oklepat ruce a opět si je opláchnout studenou vodou. Když

to neuděláme, můžeme mít příští den podobné bolesti, jako

měl pacient. Oklepávaním odhazujeme opotřebovaný magnetismus,

který jsme sebrali při magnetizování s pacientem. Proto i

během léčení udržujeme ruce stále vlhké častým oplachováním.

Čím je nemoc starší, tím dříve nám ruce osychají.

Při léčení musíme vždycky postupovat od hlavy dolů, ke

končetinám a přes jejich prsty odvádíme opotřebovaný magne­

tismus do svých prstů. Tedy nikdy obráceným směrem! Když

se vracíme k další biomasáži, nesmíme mít ruce nad nemocným,

neboť bychom provedli tzv. zpětný tah a pacient by měl nával

bolesti. V takovém případě přiložíme ruce asi na 20 sekund

na jeho spánky. Pak teprve můžeme znovu dělat tahy nad pa­

cientem od hlavy ke špičkám prstů u nohou. Někdy se může

stát, že po několika hodinách /často až v noci/ pacient zvra­

cí, má křeče nebo náhlou bolest léčeného místa. To může trvat

třeba půl hodiny a tím pacientova nemoc skončí.

Kdyby se někdy později příznaky choroby opakovaly, pak

bude nutno biomagnetickou léčbu opakovat, až tyto příznaky

zmizí. I když se pacient již cítí zdráv, pro jistotu si ho

ještě jednou pozveme. Poučíme ho o správném dýchání, o bylin­

kové léčbě a o životosprávě.

Má-li pacient bolest v rameni, lokti, pak ji svýma ru­

kama odvádíme přes prsty postižené paže, ne té druhé paže.

Když má pacient problémy s krční páteří, pak stojí zády k

nám a my máme při biomasáži zkřížené ruce nad krkem nebo zá­

tylkem.

Avšak při těchto procedurách je nutné, aby se i léčitel

citil svěží a zdráv. Na překážku je i malá bolest zubu.

Když muž léčí svou ženu, pak je úspěch pomalejší, neboť

žena stykem se svým chotěm si již na jeho magnetismus zvykla.

Tímto způsobem léčit znamená přijímat magnetismus z

jiného organismu. Proto již dávno si nemocní na postižená

místa dávali menší zvířátka, např. holuby, kočky atd. Když

šlo o nemoci v končetinách, podbříšku nebo v zádech, tyto

živé obklady pomohly opravdu rychle. Pacient se chvíli potil,

vyspal a pak mu bylo již dobře. Dnes jsou nejúčinnějším ob­

kladem morčata, která udržují zdravý chov králíků tím, že

jim předávají nadbytek vlastního magnetismu.

Poznali jsme, že magnetismus saje i voda - studená.

A tu je známý starý způsob lidového léčitelství: venkovští

lidé při horečnatých chorobách kladou pod lůžko nemocného

nádoby se studenou vodou.

Kdo chce léčit, musí mnoho znát o duševním životě.

Ale kde je lékařská věda? K našim léčitelům se lidé obra­

cejí obvykle až tehdy, kdy jim obvyklé léčení nepomáhá.

Pro jistotu ještě znovu připomínám, jak je nutné dů­

kladně setřást negativní magnetismus, který biomasér pře­

jímá při provádění tahů od pacienta, a po ukončeni proce­

dury důkladně opláchnout ruce pod studenou vodou. Tím totiž

se vyhneme magnetické nákaze. Není sice dlouhá, ale není

příjemná. Léčitel sám tu chorobu nedostane, pouze její pří­

znaky, které často bývají bolestivé a léčitel zbytečně ztrá­

cí vlastní magnetickou sílu. Proto také nemá mít léčitel

mnoho pacientů. Zpravidla jen jednoho za den a 5 pacientů

za týden.

Ale ještě pozor! Magnetická síla slábne i po vykouření

jedné jediné cigarety. Proto před léčením a v jeho průběhu

by léčitel kouřit neměl. Ono vůbec pro léčitele platí, že

by neměli kouřitvůbec a vyhýbat se alkoholu.

Ztráty magnetických sil si může biomasér po celý rok

doplňovat pranickým dýcháním. Jak již víme, praná neboli

životni síla je vlastně dechem života a přichází k nám hlav­

ně slunečním zářením. V těle se pak obnovuje dýcháním, stra­

vou a nápoji. Již přece víme o červených plodech a kořenech,

které uznáváme jako přirozené akumulátory sluneční energie.

Léčitel by měl denně konzumovat červenou řepu, mrkev, jahody,

ostružiny a další červené plody. Na jeden den stačí si vy­

brat jeden až dva druhy těchto plodin.

Kdo chce získat magnetickou silu, bude pít tzv. magneti-

zovanou vodu. Ona je podsycená a lépe rozpouští, než obyčej­

ná voda. V zimě si můžeme asi na 8 hodin namočit do vody

celerové nebo jablečné slupky, případně zbytek citrónové kůry

bez tenké žluté vrstvy.

Výborná magnetizovaná voda je z roztlučených slunečni­

cových jader /i se slupkami/. Asi lžíci dáme na 2 dl vody a

necháme asi 8 hodin máčet. Scedíme a asi na 3x během dne

vodu vypijeme. Také kedlubnové slupky obsahují dost magne­

tismu. Též z nich uděláme magnetizovanou vodu podobným

způsobem.

Podobně nám poslouží macerace květů a listů pampelišky, květu

černého bezu, kontryhelu, listů ostružniku křovitého, břízy

a jahodníku.

Léčitel by měl doma mít aspoň jedno malé zvířátko /psa,

kočku, morče/. Kdo nemá možnost chovat zvířátko v bytě, měl

by aspoň jednou měsíčně navštívit zoo a stát u nezasklených

klecí a přijímat velkou část živočišného magnetismu.

V lese nebo v parku bychom měli pobývat častěji, tam

na nás blahodárně působí magnetismus stromů a kvetoucích

keřů . Nejvíce magnetismu má dub a lípa, potom buk, topol,

jasan, borovice, kaštan, smrk. Ovocné stromy mají magnetis­

mu velice málo. Proto naši předkové s oblibou sedávali pod

lipami a pod duby. Jeden z dávných autorů pro získání vel­

kého množsti magnetické síly radí: Postavte se asi na 2-3

kroky od kmene dubu a představte si, že magnetická síla

proudí od kořene stromu povrchem kůry do vašich prstů a vy

ji do sebe nasáváte. Citliví lidé dokonce to proudění cítí.

Někdo tomu však nevěří.

I ostatní rostliny jsou nositeli magnetické síly.

I obyčejná orosená tráva. Proto je velmi užitečné, když asi

5 minut prochodíte v orosené trávě po ránu. To stačí ke zle­

pšení vašeho výkonu.

Ranní rosa je i proti bolestem hlavy. Je to silným vý-

ronem magnetismu z rosy, která se drží na rostlinách. Rosa

však přejímá magnetismus od rostlin. Ten se pak odpařováním

zesiluje. V létě a teplém jaru je třeba vyhledávat vodu a

slunce. Koupáním do 10 minut je odnímán negativní /mrtvý/

magnetismus, koupáním nad 10 minut se zbavujeme magnetismu

pozitivního. Takže nám stačí zaplavat si 5-10 minut, z vody

pak vystoupit, neotírat se, ale vystavit se sluníčku, které

nám vodu z kůže odpaří. V zimě pak je třeba aspoň jednou

za 14 dní zajít do parních lázní nebo si aspoň naparovat

obličej. Po napaření obličej ponoříme do velmi chladné vody,

máme oči otevřené a prohlížíme vodu. Při zadrženém dechu

budeme očima točit zleva doprava, nahoru a dolů.- Tuto proce­

duru, ale bez naparováni, dělají mnozí léčitelé denně každé

ráno. Po osušení si obličej musíme natřít polomastným krémem,

protože voda odnímá z pokožky její přirozený tuk.

Nejméně 2x týdně by měl léčitel šlapat vodu. Potom se

ještě jedná o studenou proceduru jednou za 14 dní. Ráno se

natočí skoro plná vana studené vody. Dvěma ostrými kartáči

jezdíme po pokožce od nohou výše, tím odstraníme odumřelé

buňky a pokožka se prokrvi. Když ucítíme příjemné teplo,

vzniklé kartáčováním, postavíme se do vody a asi na 7 vteřin

se ponoříme. Pak se neosušujeme, ale vezmeme si ručník nebo

prostěradla, zabalíme se, lehneme do postele, tam zůstaneme

asi půl hodiny, než se voda z pokožky vypaří. Pak se teprve

oblékneme. Touto procedurou se osvěžíme, zbavíme se mrtvého

magnetismu a nabijeme se novým.

Každý léčitel by se měl denně aspoň krátce osprchovat

studenou vodou. Půlhodinová procházka nabíjí magnetizéra

velmi silně a zesílí se procházkou k potoku, rybníku nebo

řece.

Po pracovním dnu potřebuje človek pro obnovu sil pro­

cházku v lese nebo parku o 60 % méně času, než v obydlených

čtvrtích bez zeleně. V zelených oblastech se odolnost lidí

zvyšuje o 15 %.

Velkou magnetickou sílu mají lidé, kteří žijí blízko

magnetických anomálií. V souvislosti s tím je známý tzv.

filipínský fenomén. Tam jsou totiž někteří lidé schopni vy­

konávat psychochirurgické operace. Filipínský healer, prostý

obyčejný, nevzdělaný člověk se věnuje pacientovi asi 1 minu­

tu. Za hodinu přijme asi 40-60 lidí. Healer ponoří pravou

ruku do těla pacienta /ruka tam vniká lehce/, v okamžiku

vybere tkáň, postiženou nemocí, hodí ji do misky a levou

rukou ránu zavře. Na kůži nezůstane ani nejmenšl stopa.

Pacient necítí žádnou bolest, neztratí ani kapičku krve a

operace proběhne bez sterilizace. Haeler si neumývá ruce

ani před operací, ani po ní. Některý haeler otvírá ránu ze

vzdálenosti 1-2 metru od pacienta. Dívá se na něho, udělá

pohyb rukou a rána se otevře jako pod účinkem neviditelných

paprsků a healer pak manipuluje jako obvykle. Healer dispo­

nuje tedy s jakousi energii, kterou my však neznáme. Je to

patrně tím, že Filipíny mají silné magnetické anomálie,

zvýšený příliv kosmické energie. Je to především energie

sluneční, které je na rovníku více, než jinde. Dá se tedy

předpokádat, že na podobných energetických místech jsou

lidé s určitými vlastnostmi, které ostatní lidé nemají.

Po jejich operacích bez nože nejsou žádné komplikace,

infekce, hnisání ani zvýšená teplota. Tyto léčitelské zá­

sahy se nedají zatím vědecky vysvětlit.

Ale vratme se k nám. Léčitel musí pacienta nejprve

vyslechnout a vzbudit jeho sympatie. Místnost, kde pacienty

přijímá, by měla být střízlivá, bez křiklavých barev a

osvětleni tlumené. Pacient musí mít důvěru v léčitelův zá­

krok. Když však tuto důvěru nemá, bude lépe, jestliže ho

léčitel odmítne.

K pacientovi by se léčitel měl vždy chovat optimistic­

ky.

Pokud tedy budete chtít být léčiteli, mějte především

radost z toho, že dovedete nemocným pomáhat, a ještě větší

radost mějte ze zdárných výsledků.

Literatura br.J. Gratzinger - Das Magnetische Heilverfahren/

Magnetické léčení, Vídeň

J.V. Helmont - O silách magnetu, Belgie

Mistr Kerning - Cesta k nesmrtelnosti. Praha 1926

S. Kneipp - Léčení vodou, Kempten 1906

F.A. Mesmer - De influxu planetarum in corpus humanum/ O vlivu planet na lidské tělo, 1766

F.A. Mesmer - Dopis lékaře o léčbě magnety, 1775

Mességué - Bylinné koupele, Paříž 1975

B. Nový - Léčitel bylinkář, Pardubice 1989

Jogin Ramačaraka - Indických jogínů vědy o dechu. Praha 1923

Reichenbach - Die Odische Lohe /Odické záření

Dr.E. Schneider - Využijte léčivou sílu rostlin SRN 1963

H.R.P. Schroeder - Geschichte des Lebensmagnetismus und des Hypnotismus, Lipsko

M. Treben - Léčivé byliny z boží zahrady, Steyer 1986

M. Treben - Zdraví z přírody, Steyer 1980

MUDr. K.Weber - Působení umělého magnetu na zvláštní oční vadu, Hannover

K. Weinfurter - Odhalená magie, Praha 1926

K. Weinfurter - Ohnivý keř, Praha 1925

K. Weinfurter - Tajné síly přírody a člověka, Praha 1927

K. Weinfurter - Životní magnetismus. Praktická příručka ke studiu a léčbě životním magnetismem, Praha 1927

Dr.R.F.Weiss - Moderní léčení bylinami, Ljubljana 1977

Časopis - Naše léčivé rostliny, ročník 1985, 1986, 1987

Obsah:

Oslovení nakladatele 5

Několik slov autora na začátek 6

PRVNÍ KAPITOLA Léčivé byliny 8

Sběr, úprava a použití

bylin 10

Beseda o léčivkách 16

Kterou bylinku na jaký neduh 18

DRUHÁ KAPITOLA Jak léčíme bylinami 38

Bylinářský výběr 41

Receptář /osvědčené bylinné směsi známých bylinářů/ .... 50

Vodoléčba 81

štávy a sirupy 85

Vína 85

Bylinné a medicinální likéry 87

Kapky, masti a mazání ...... 88

Koupele 95

Vybrané předpisy 96

Obklady 97

Různé 98

TŘETÍ KAPITOLA Životní magnetismus 103

Stravou ke zdraví 110

Léčení magnetickými tahy ... 112

Použitá literatura

Obsah