oulu 2012 d 1186 university of oulu p.o.b. 7500 fi-90014...
TRANSCRIPT
ABCDEFG
UNIVERS ITY OF OULU P.O.B . 7500 F I -90014 UNIVERS ITY OF OULU F INLAND
A C T A U N I V E R S I T A T I S O U L U E N S I S
S E R I E S E D I T O R S
SCIENTIAE RERUM NATURALIUM
HUMANIORA
TECHNICA
MEDICA
SCIENTIAE RERUM SOCIALIUM
SCRIPTA ACADEMICA
OECONOMICA
EDITOR IN CHIEF
PUBLICATIONS EDITOR
Senior Assistant Jorma Arhippainen
University Lecturer Santeri Palviainen
Professor Hannu Heusala
Professor Olli Vuolteenaho
University Lecturer Hannu Heikkinen
Director Sinikka Eskelinen
Professor Jari Juga
Professor Olli Vuolteenaho
Publications Editor Kirsti Nurkkala
ISBN 978-952-62-0015-6 (Paperback)ISBN 978-952-62-0016-3 (PDF)ISSN 0355-3221 (Print)ISSN 1796-2234 (Online)
U N I V E R S I TAT I S O U L U E N S I S
MEDICA
ACTAD
D 1186
ACTA
Pirjo Härkönen
OULU 2012
D 1186
Pirjo Härkönen
ELÄMÄNTYYTYVÄISYYS JA TERVEYSVOIMAVARASUUNTAUTUNUT IKÄÄNTYVIEN HENKILÖIDEN SEURANTATUTKIMUS
OULUN YLIOPISTON TUTKIJAKOULU;OULUN YLIOPISTO, LÄÄKETIETEELLINEN TIEDEKUNTA,TERVEYSTIETEIDEN LAITOS, TERVEYSHALLINTOTIEDE; YLEISLÄÄKETIEDE;OULUN DIAKONISSALAITOS, LIIKUNTALÄÄKETIETEELLINEN KLINIKKA;POHJOIS-POHJANMAAN SAIRAANHOITOPIIRI, PERUSTERVEYDENHUOLLON YKSIKKÖ;OULUN KAUPUNGIN TERVEYSKESKUS
A C T A U N I V E R S I T A T I S O U L U E N S I SD M e d i c a 1 1 8 6
PIRJO HÄRKÖNEN
ELÄMÄNTYYTYVÄISYYS JA TERVEYSVoimavarasuuntautunut ikääntyvien henkilöiden seurantatutkimus
Esitetään Oulun yliopiston terveyden ja biotieteidentohtorikoulutustoimikunnan suostumuksella julkisestitarkastettavaksi Kastellin tutkimuskeskuksen auditoriossa(Aapistie 1) 8. joulukuuta 2012 kello 12
OULUN YLIOPISTO, OULU 2012
Copyright © 2012Acta Univ. Oul. D 1186, 2012
Työn ohjaajatProfessori Sirkka Keinänen-KiukaanniemiProfessori Heli Koivumaa-Honkanen
EsitarkastajatProfessori Sakari SuominenProfessori Marja Kaunonen
ISBN 978-952-62-0015-6 (Paperback)ISBN 978-952-62-0016-3 (PDF)
ISSN 0355-3221 (Printed)ISSN 1796-2234 (Online)
Kannen suunnitteluRaimo Ahonen
JUVENES PRINTTAMPERE 2012
Härkönen, Pirjo, Life satisfaction and health. A resource oriented study of elderlypersonsUniversity of Oulu Graduate School; University of Oulu, Faculty of Medicine, Institute ofHealth Sciences, Health Administration; General Practice, P.O. Box 5000, FI-90014 Universityof Oulu, Finland; Deaconess Institute, Department of Sport Medicine, Kajaaninkatu 17, FI-90100 Oulu, Finland; Oulu University Hospital, Unit of Primary Care, P.O. Box 10, FI-90029OYS; City of Oulu Health Care Centre, P.O. Box 8, FI-90015 City of Oulu, FinlandActa Univ. Oul. D 1186, 2012Oulu, Finland
Abstract
The main research objective was to ascertain ageing persons’ life satisfaction and associatedhealth factors in a cross-sectional setting and its permanence and changes in a longitudinal setting.A secondary objective was to clarify the link between self-evaluated life satisfaction and mortality.
The invited cohort was 55-years old persons born in 1935, not in permanent care, living in Ouluon 1.10.1990. In the first phase of data collection, in 1990–92 780 of 1008 persons invitedparticipated. In the follow-up in 1996–97 previous participants were invited and 593 took part. Ina second follow-up in 2007–08, 538 persons participated. This number-based on resourcesoriented study, formed the material N=744(55-yrs), N=572(62-yrs), N=527(72-yrs) in the cross-section, and N=445 in the longitudinal studies. In the research life satisfaction, its permanence andlinked positive subjective and health factors of ageing persons was studied. Data was collectedwith questionnaires on health and well-being.
In the cross-section setting, 65% of the 55-years old were life satisfied or very satisfied, thecorresponding figure for 62-years old was 76% and for 72-years old 79%. Life satisfaction waslinked with physical condition, experienced and mental health and, in addition, for 72-years oldsocial support.
In the longitudinal setting the participants’ life satisfaction in the same class was 54% for thefirst period and 59% for the following. The experienced life satisfaction of the 72-years oldreflected the health factors of the 55-years old with almost the same emphasis on physicalcondition, experienced health and social support and most strongly on previous life satisfaction.
Life satisfaction was also reflected in mortality in that there was a statistically significantdifference in the survival between healthy persons who were satisfied or dissatisfied with life inthe initial phase.
The research showed that life satisfaction in mid-life is strongly associated with physical well-being and a lack of depression symptoms and that mid-life life satisfaction forecasts satisfactionas age increases. In health studies investigations it is important to take note of life satisfaction inwell-being questions.
Keywords: ageing, health, life satisfaction, resource oriented
Härkönen, Pirjo, Elämäntyytyväisyys ja terveys - voimavarasuuntautunut ikään-tyvien henkilöiden seurantatutkimusOulun yliopiston tutkijakoulu; Oulun yliopisto, Lääketieteellinen tiedekunta, Terveystieteidenlaitos, Terveyshallintotiede; Yleislääketiede, PL 5000, 90014 Oulun yliopisto; OulunDiakonissalaitos, Liikuntalääketieteellinen Klinikka, Kajaaninkatu 17, 90100 Oulu; Pohjois-Pohjanmaan sairaanhoitopiiri, Perusterveydenhuollon yksikkö, PL 10, 90029 OYS; Oulunkaupungin terveyskeskus, PL 8, 90015 Oulun kaupunkiActa Univ. Oul. D 1186, 2012Oulu
Tiivistelmä
Tämän tutkimuksen päätavoitteena oli kuvata ikääntyvien henkilöiden elämäntyytyväisyyttä jasiihen liittyviä terveystekijöitä poikkileikkausasetelmissa sekä tyytyväisyyden muutoksia pitkit-täisasetelmassa. Toisena tavoitteena oli selvittää elämäntyytyväisyyden yhteyttä kuolleisuuteen.
Tutkimuskohorttiin kutsuttiin vuonna 1935 syntyneet, Oulussa 1.10.1990 asuneet ja pysyvänlaitoshoidon ulkopuolella olleet 55-vuotiaat henkilöt (N=1012). Aineiston keruuseen eli ensim-mäiseen vaiheeseen 1990–92 osallistui 831 henkilöä 1008 kutsutusta. Ensimmäiseen seuranta-vaiheeseen 1996–97 kutsuttiin aiemmin osallistuneet. Heistä 593 noudatti kutsua. Toiseen seu-rantatutkimukseen 2007–08 osallistui 538 tutkittavaa.
Tämän määrällisen, tarkastelutavaltaan voimavarasuuntautuneen tutkimuksen aineiston muo-dostivat poikkileikkausasetelmissa elämäntyytyväisyyskyselyyn kaikissa vaiheissa vastanneethenkilöt (N=774 55-vuotiasta, N=572 62-vuotiasta, N=527 72-vuotiasta) ja pitkittäisasetelmas-sa kaikkiin vaiheisiin osallistuneet 445 henkilöä. Aineisto kerättiin haastatteluin, strukturoiduinkysymyslomakkein ja kliinisin mittauksin.
Elämään tyytyväisiä oli poikkileikkausasetelmissa 55-vuotiaina 65 %, 62-vuotiaina 76 % ja72-vuotiaina 79 %. Elämäntyytyväisyys liittyi fyysiseen kuntoon, koettuun ja psyykkiseen ter-veyteen ja 72-vuotiaana lisäksi sosiaaliseen tukeen. Pitkittäisasetelmassa elämäntyytyväisyyspysyi samassa tyytyväisyyden luokassa ensimmäisessä seurantavaiheessa 54 %:lla ja toisessaseurantavaiheessa 59 %:lla. Fyysinen kunto, koettu terveys ja sosiaalinen tuki, psyykkinen terve-ys sekä aiempi elämäntyytyväisyys korreloivat elämäntyytyväisyyteen.
Elämäntyytyväisyys heijastui myös kuolleisuuteen niin, että alkuvaiheen elämään tyytyväis-ten ja tyytymättömien ei-vakavasti sairaiksi luokiteltujen henkilöiden eloonjäämisero oli merkit-sevä.
Tutkimus osoitti myös, että elämäntyytyväisyys 55-vuotiaana on vahvasti yhteydessä fyysi-seen kuntoon ja masennusoireiden puuttumiseen. Keski-iän elämäntyytyväisyys ennustaa elä-mäntyytyväisyyttä iän karttuessa.
Asiasanat: elämäntyytyväisyys, ikääntyminen, terveys, voimavarasuuntautunut
7
Kiitokset
Tämä tutkimus on osa laajempaa Oulu55-tutkimusta. Itse olen ollut mukana tut-
kimuksessa vuodesta 1997 alkaen. Aloitin työni Oulun Diakonissalaitoksen lii-
kuntalääketieteellisellä klinikalla professori Sirkka Keinänen-Kiukaanniemen
tutkimushoitajana seulomalla aineistoista potilaita DPS (Diabetes Prevention
Study) -tutkimukseen. Oman tutkimukseni kohteena ovat olleet vuonna 1935
syntyneet oululaiset. Olen nöyrästi kiitollinen tutkimushenkilöille heidän osallis-
tumisestaan tutkimuksiin, joiden antamien tietojen avulla olen pystynyt laajenta-
maan tietämystäni ikääntyvien ihmisten elämäntyytyväisyyden, terveyden ja ter-
veyskäyttäytymisen välisistä yhteyksistä.
Väitöskirjani valmistumiseen ovat vaikuttaneet monet henkilöt, joita haluan
kiittää. Idea tämän väitöskirjan tekemiseen oli jatkumoa terveyshallintotieteen pro
gradu-tutkielmaani (2003). Elämänlaadun tutkiminen vei mukanaan tieteen maa-
ilmaan. Tutkimusmaailmaan innoittajana on ollut innovatiivinen esimieheni pro-
fessori Keinänen-Kiukaanniemi. Hän sai minun kiinnostumaan elämänlaadun
tutkimisesta. Hänellä on mitä ilmiömäisin kyky hahmottaa tutkimuksesta olennai-
nen ja johdattaa tutkija hienovaraisesti tutkimuksen saloihin antaen tutkijalle itsel-
leen tietyn vapauden. Aiheeni vaihtui sittemmin elämäntyytyväisyyden tutkimuk-
seksi.
Esitarkastajiani professori Sakari Suomista Turun yliopistosta ja professori
Marja Kaunosta Tampereen yliopistosta kiitän suuresti paneutumisesta työhöni,
kannustavasta palautteesta ja korjausehdotuksista, joita sain puhelimitse, sähkö-
postitse ja tapaamisella Marja Kaunosen kanssa.
Väitöskirja on tehty Oulun yliopiston lääketieteellisessä tiedekunnassa aluksi
terveyshallintotieteen laitoksella professori Juhani Nikkilän ohjaamana. Aineisto
on kuulunut kansanterveystieteen ja yleislääketieteen laitoksen (KTTYL) aineis-
toihin. Laitosten yhdistyttyä terveystieteiden laitokseksi siirtyi pääohjaajakseni
professori Keinänen-Kiukaanniemi. Kiitän myös Pohjois-Pohjanmaan sairaanhoi-
topiirin perusterveydenhuollon yksikköä saamistani useamman vuoden apurahois-
ta.
Seurantaryhmääni sain terveystieteiden laitokselta prof. Ulla Rajalan ja prof.
Markku Timosen. Väitöskirjani fokusoiduttua elämäntyytyväisyystutkimukseksi
prof. Markku Timonen ohjasi toiseksi ohjaajakseni elämäntyytyväisyystutkijan
prof. Heli Koivumaa-Honkasen. Suurimmat kiitokset esitän prof. Keinänen-
Kiukaanniemelle, prof. Koivumaa-Honkaselle ja sovellussuunnittelija Markku
8
Koiraselle lukuisista kannustavista ohjauspalavereista, joiden ansiosta työni eteni
valmistumiseen.
Tilastotieteen saloihin kärsivällisesti ohjasi minut ammattitaidollaan terveys-
tieteiden laitoksen sovellussuunnittelija Markku Koiranen. Ilman hänen valtavaa
osaamistaan en olisi oppinut tekemään tilastollisia ajoja. Suunnittelija Jari Joke-
lainen auttoi aikoinaan pro gradu tutkielmani valmistumisessa. Kirjan taittoasu
onnistui ATK neuvoja Martti Lampelan avustuksella. Kiitokset teille.
Tutkimuksen ensimmäisen seurantavaiheen toteutus tapahtui Oulun yliopis-
ton KTTYL:n toimesta ja käytännössä Oulun Diakonissalaitoksen Liikuntalääke-
tieteellisellä klinikalla ja toinen seurantavaihe ODL Terveys Oy:n tiloissa Oulun
yliopiston terveystieteiden laitoksen toimesta. Kiitän hienosta tutkimusilmapiiris-
tä tiimimme työtovereita Sirkka Keinänen-Kiukaanniemeä, Mauri Laaksoa, Eero
Saastamoista, Marjo Mannelinia, Markku Timosta ja Anu Liettua. Te vaikutitte
suuresti osaltanne siihen, että tutkimustyöni eteni ja valmistui. Marjo kiitos yhtei-
sistä työvuosistamme sekä kirjeenvaihdosta ja kannustuksesta väitöstyöni kaikissa
vaiheissa.
Haluan osoittaa kiitokseni koko liikuntaklinikan väelle mukavista yhteisistä
hetkistä ja työvuosista sekä erityiskiitokseni ystävälleni Sari Pitkäselle maailman-
parannusistunnoistamme ja lämpimistä hetkistämme yhteisen ystävämme Tiina
Nylanderin kanssa.
Kiitän erityisesti veljeäni Veikko Rantosta. Häneltä on löytynyt aina lohdu-
tusta, kun ongelmat ovat kasaantuneet liian suuriksi ja raskaiksi. Rakas Aili-tätini
ei ehtinyt nähdä valmistumistani. Hänen ohjettaan olen noudattanut elämässäni ja
opiskelussani, ”Kaikki mammona voi hävitä. Tietoa, mikä on pääsi sisällä, ei
kukaan voi viedä.” Ystävillemme Eila ja Jim Nimmolle erityiskiitos yhteisistä
hetkistämme ja englannin käännösten avusta. Kiitos kaikille rakkaille ystävil-
lemme ystävyydestä ja siitä, että säilyitte ystävinämme elämämme vaikeina ai-
koinakin ja tämän väitöstyön kahdeksan vuoden aikana.
Osoitan erityiskiitokseni puolisolleni Juhanille ja pojillemme Markolle ja Ti-
molle. Poikien lähdettyä ulkomaille opiskelemaan tyhjä tila iltaisin täyttyi opiske-
lulla. Kiitokseni rakkaille miniöilleni Meeritille ja Lauralle. Olette antaneet las-
tenlasten myötä muutakin ajateltavaa kuin työ ja tutkimusmaailma. Lasten kanssa
leikkiminen saa unohtamaan kiperät tutkimusongelmat ja tutkimustyön. Lapsen-
lapsemme Martti, Samuli ja Reko sekä Janey ja Richard ovat mummin sydäntä
lähellä ja tämän työn valmistuminen antaa aikaa enemmän heidän kanssaan viet-
tämiseen. Kirjani omistan rakkailleni.
9
Sisällys
Abstract
Tiivistelmä
Kiitokset 7 Sisällys 9 1 Johdanto 11 2 Kirjallisuuskatsaus 13
2.1 Ikääntyminen ........................................................................................... 13 2.2 Salutogeeninen lähestymistapa ............................................................... 14
2.2.1 Salutogeneesiin liittyviä käsitteitä ................................................ 15 2.3 Elämäntyytyväisyys ja terveys ................................................................ 22
2.3.1 Elämäntyytyväisyys ...................................................................... 22 2.3.2 Elämäntyytyväisyyteen liittyviä käsitteitä .................................... 22 2.3.3 Elämäntyytyväisyys terveystieteissä ............................................ 26 2.3.4 Elämäntyytyväisyyden mittaaminen ............................................. 28 2.3.5 Terveyden käsitemäärittelyä ......................................................... 29 2.3.6 Salutogeeninen lähestymistapa terveyteen ................................... 31 2.3.7 Terveyden edistäminen ................................................................. 32 2.3.8 Terveyden indikaattoreita ............................................................. 33 2.3.9 Kirjallisuushaku ............................................................................ 36
2.4 Yhteenveto kirjallisuuskatsauksesta ........................................................ 37 3 Tutkimuksen tavoitteet ja tutkimuskysymykset 39 4 Aineisto ja menetelmät 41
4.1 Aineistojen muodostus ............................................................................ 41 4.2 Tutkimuksen toteutus .............................................................................. 43 4.3 Muuttujat ja mittaukset ........................................................................... 44
4.3.1 Taustamuuttujat ............................................................................ 44 4.3.2 Elämäntyytyväisyys ...................................................................... 44 4.3.3 Psyykkiset tekijät .......................................................................... 44 4.3.4 Terveyteen liittyvät tekijät ............................................................ 46 4.3.5 Fyysinen toimintakyky ................................................................. 47 4.3.6 Terveyskäyttäytyminen ................................................................. 48 4.3.7 Rekisteritiedot kuolleisuus ja hoitoilmoitustiedot ........................ 49
4.4 Tilastolliset menetelmät .......................................................................... 49 5 Eettiset kysymykset 51 6 Tulokset 53
10
6.1 Osallistuminen tutkimuksiin ja kadon syyt ............................................. 53 6.2 Taustamuuttujat ....................................................................................... 55
6.2.1 Koulutus ja sosioekonominen asema ............................................ 55 6.2.2 Psyykkiset tekijät .......................................................................... 55 6.2.3 Terveyteen liittyviä tekijöitä ......................................................... 58 6.2.4 Fyysinen toimintakyky ................................................................. 60 6.2.5 Terveyskäyttäytyminen ................................................................. 63
6.3 Elämäntyytyväisyys poikkileikkaustutkimuksissa. ................................. 65 6.3.1 Elämäntyytyväisyyden jakautuminen. .......................................... 65 6.3.2 Elämäntyytyväisyyden yhteys psyykkisiin tekijöihin. .................. 66 6.3.3 Elämäntyytyväisyyden yhteys terveyteen liittyvien
tekijöiden suhteen. ........................................................................ 69 6.3.4 Elämäntyytyväisyyden yhteys fyysiseen toimintakykyyn. ........... 71 6.3.5 Elämäntyytyväisyyden yhteys terveyskäyttäytymiseen. ............... 73 6.3.6 Elämäntyytyväisyyden ja terveystekijöiden yhteydet. .................. 75
6.4 Elämäntyytyväisyys pitkittäistutkimuksissa. ........................................... 76 6.4.1 Elämäntyytyväisyyden muutokset eri ikäkausien välillä. ............. 76 6.4.2 Elämäntyytyväisyyden ja terveyden yhteyksiä. ............................ 79 6.4.3 Elämäntyytyväisyyden ennustetekijät .......................................... 81 6.4.4 Elämäntyytyväisyyden muutosta selittäviä tekijöitä ..................... 82
6.5 Elämäntyytyväisyyden yhteys kuolleisuuteen ja sairastuvuuteen ........... 84 6.6 Tulosten yhteenveto ................................................................................ 87
7 Pohdinta 89 7.1 Tulosten pohdinta .................................................................................... 89 7.2 Tutkimuksen luotettavuus ....................................................................... 92 7.2 Johtopäätökset ......................................................................................... 99
Lähteet 101 Liitteet 121
11
1 Johdanto
Kautta aikain ihmiset ovat tavoitelleet ei ainoastaan pitkää ikää vaan myös onnel-
lisuutta, elämäntyytyväisyyttä ja mielenrauhaa (Koivumaa-Honkanen 1998). Eri
tieteenaloista sosiaalitieteet kiinnostuivat ensimmäisenä tutkimaan subjektiivista
hyvinvointia ja elämäntyytyväisyyttä (Horley1984).
Elämäntyytyväisyyttä tutkittaessa yksittäisten elämänalueiden tyytyväisyyden
tarkastelusta poiketen, pyritään kartoittamaan yksilön elämän kokonaistilaa
(Veenhoven 2001). Elämäntyytyväisyyden lisäksi onnellisuus on hyvinvoinnin
määrittäjä. Näiden tekijöiden merkitys ja sisältö vaihtelevat eri ikäkausina ja eri
elämän tilanteissa (Pietilä 2010b).
Terveystieteissä elämäntyytyväisyyttä on tarkasteltu yksilön fyysisen ja
psyykkisen terveyden näkökulmasta (Davis ym. 2004, Gustavsson & Bränholm
2003, Lobello ym. 2004, Rantanen 2009). Tutkimukset ovat usein olleet poikki-
leikkaustutkimuksia, joissa on keskitytty elämäntyytyväisyyttä selittäviin tekijöi-
hin. Elämäntyytyväisyys on liitetty niin objektiivisesti arvioituun fyysiseen ter-
veydentilaan kuin itse arvioituun terveyteenkin (Koivumaa- Honkanen 1998). Sitä
on tutkittu myös suhteessa sosiaaliseen tukeen (Lyyra 2006a) ja mielenterveyteen
(Koivumaa-Honkanen 1998, Koivumaa-Honkanen ym. 1996, 2001a, Haatainen
2004). Valtaosa ihmisistä on väestötasolla tyytyväisiä elämäänsä, mutta elämän-
tyytymättömyys pitkittäistutkimuksissa on ennustanut kokonaiskuolleisuuden
(Koivumaa- Honkanen ym. 2000, 2002) sekä itsemurhien (Koivumaa-Honkanen
ym. 2001 b) että tapaturmaisten kuolemien, työkyvyttömyyden ja runsaan alkoho-
linkäytön kohonnutta riskiä (Koivumaa-Honkanen ym. 2012). Pitkittäistutkimus-
ten avulla voidaan tutkia elämäntyytyväisyyden pysyvyyttä ja muutoksia iän li-
sääntyessä sekä elämäntyytyväisyyden syy-seuraus-yhteyksiä psyykkiseen ja
fyysiseen toimintakykyyn sekä terveysvalintoihin.
Nykypäivänä yksilön oman toiminnan merkitys terveyden ylläpidossa ja edis-
tämisessä korostuu (Lindström & Eriksson 2010a, Pietilä 2010b). Objektiivisten
terveys- ja toimintakykymittareiden lisäksi tulee arvioida ihmisten omia käsityk-
siä ja erityisesti subjektiivista kokemusta (Eriksson & Lindström 2008). Myös
potilasaineistoissa asiakkaan asema toiminnan subjektina on tuotu enenevästi
esille (Janhonen ym. 1992, Hiffinson & Carr 2001, Zimmermann ym. 2006, 2008).
Ikääntyvän väestön elämäntyytyväisyydestä ja siihen liittyvistä tekijöistä on
tietoa vain vähän. Tämän vuoksi tarvitaan tietoa siitä, mitkä tekijät vaikuttavat
terveysvalintoihin, miten terveyttä tukevia valintoja voidaan edistää ja mitkä teki-
jät ennustavat elämäntyytyväisyyttä ja hyvää vanhenemista.
12
Tämä väitöskirjatyö on voimavarasuuntautunut tutkimus, jolla on yhtymä-
kohtia salutogeeniseen teoriaa. Salutogeneesi merkitsee terveyden alkuperää.
Siinä kysytään, mistä terveys tulee, mitä terveys on ja miten terveyttä edistetään.
Tämän teorian lähtökohtana ovat voimavarat, jotka voivat edistää terveysproses-
sia kohti hyvinvointia (Lindström & Eriksson 2010a). Antonovskyn (1979) mu-
kaan voidaan tarkastella terveyslähtöisesti sitä, mikä luo terveyttä, sen sijaan, että
vain keskityttäisiin siihen, mitkä ovat taudin syitä. Salutogeenistä teoriaa ei voinut
suoraan käyttää väitöskirjatyössä, sillä teorian keskeisiä koherenssin tunnetta
selvittäviä kysymyksiä ei ole kysytty.
Tämän tutkimuksen kohteena on ikääntyvien oululaisten elämäntyytyväisyys
ja siihen yhteydessä olevat terveyteen liittyvät tekijät seitsemäntoista vuoden
seurannan aikana. Tutkimuksessa käytettiin tutkittavien omia arvioita elämäntyy-
tyväisyydestä, terveydestä, terveyskäyttäytymisestä ja sosiaalisesta tuesta. Tutki-
mus tuottaa tietoa siitä, miten terveyteen liittyvät tekijät ja terveyskäyttäytyminen
sekä fyysinen toimintakyky liittyvät ikääntyvän väestön elämäntyytyväisyyteen.
13
2 Kirjallisuuskatsaus
2.1 Ikääntyminen
Ikääntyminen on luonnollinen osa ihmisen elämänkaarta ja yhtä yksilöllinen elä-
mänvaihe kuin lapsuus, nuoruus ja aikuisuus. Suomessa kahden sukupolven aika-
na odotettavissa oleva elinikä on kasvanut noin 15 vuotta ja eläkkeellä olemisen
aika on huomattavasti pidempi kuin hyvinvointivaltiotamme luotaessa (Lehto
2003).
Ikääntymisen ikärajat eläkkeelle siirtymisessä perustuvat lainsäädäntöön sekä
hallinnollisiin palvelujärjestelmiin. Lainsäädännössä ikääntymisen ikärajoja löy-
tyy vanhuuseläkelaista (Laki vanhuuseläkkeestä 2007), jossa vanhuuseläkkeen
ikärajana pidetään 65 vuoden ikää. Sen sijaan työntekijän eläkelaissa (2006) van-
huuseläkkeen ikärajana pidetään 63–68 vuoden ikää. Yleensä ikääntyneellä väes-
töllä tarkoitetaan tilastoissa 65 vuotta täyttäneitä henkilöitä. Toisaalta ikääntymi-
nen on mitä suurimmassa määrin yksilön kokemuksellinen asia (Backman 2001,
Heikkinen 2003).
Ikääntymisessä on eri ikävaiheita. Väestön eliniän lisääntyessä on korostunut
työelämän jälkeinen ikääntymisen elämänvaihe. Sosiologiassa esimerkiksi Nie-
melä (2003) on jaotellut keski-ikää erikseen seuraavasti: keski-ikä tai ydinkeski-
ikä (ikävuodet 45–54) ja myöhäiskeski-ikä (ikävuodet 55–64) sekä ikääntyneiden
vuosikymmen (ikävuodet 65–74) ja vanhuus (yli 75 vuotta) (Kotakari 1991, Nie-
melä 2003, Seppänen ym. 2007). Jaottelun perustana ovat Erikssonin (1980) yksi-
löin psykososiaalinen kehitysteoria, Havinghurstin (1973) kehitystehtäväteoria ja
Levinsonin ym. (1988) teoria ihmisen elämän ikäkausista. Toisaalta eläkeiän al-
kuvaiheesta, työiän ja varsinaisen vanhuuden välisestä ajasta, jossa ei olla enää
työelämässä, mutta ollaan toimintakykyisiä, käytetään usein termiä ”kolmas ikä”
(Jyrkämä 2001, Karisto 2002, Karisto 2004, Martelin ym. 2004, Vaarama 2004).
Myös tarkentavia etuliitteitä varhais-, esi-, keski- ja myöhäis-ikä käytetään (Sep-
pänen ym. 2007).
Ikääntymisen lisäksi sukupolvi-käsitteellä on merkitystä. Sukupolvella tarkoi-
tetaan tiettyä historiallisena ajankohtana syntynyttä kohorttia, joka jakaa yhteiset
kokemukset. Roos (1987) on jakanut suomalaiset aikuiset neljään sukupolveen
seuraavasti: sotien ja pulan sukupolvi (1900- ja 1910-luvulla syntyneet), sodan
jälkeisen jälleenrakennuksen ja nousun sukupolvi (1920- ja 1930-luvulla synty-
neet), suuren murroksen sukupolvi (1940-luvulla syntyneet), suurten ikäluokkien
14
sukupolvi (1950-luvulla syntyneet). Ruostetsaari ja Borg (2004) ovat jatkaneet
jaottelua edelleen seuraavasti: lähiöiden sukupolvi (1960-luvulla syntyneet), la-
man sukupolvi (vuonna 1973 ja sen jälkeen syntyneet). Sukupolvivaikutus tar-
koittaa sitä, että tiettynä aikana syntyneet kokevat samanlaisia yhteiskunnallisia
oloja ja haasteita ja muokkaantuvat näiden vaikutuksesta jossain määrin saman-
kaltaisiksi (Seppänen ym. 2007).
Terveystutkimuksissa ikä on siinäkin mielessä tärkeä, että siinä yhdistyy edel-
lä mainitut yhteiskunnalliset ja ajassa tapahtuvat muutokset yksilöllisten biologis-
ten ja psykososiaalisten kehityksellisten tekijöiden kanssa (Kimmel 1974, Finch
1986). Elämäntyytyväisyys (life satisfaction) käsitteen avulla pyrittiin jo 1950–
60-luvuilta alkaen lähestymään hyvän vanhuuden olemusta. Ihmisen katsotaan
vanhenevan suotuisasti, jos hän on tyytyväinen nykyiseen ja menneeseen elä-
määnsä (Atchley & Robert 2000). Elämäntyytyväisyyden elementteinä tuotiin
esiin elämänhalu, periksi antamattomuus, halu ottaa vastuu omasta elämästään ja
tunne siitä, että on saavuttanut elämässään haluamansa ja arvostaa itseään ihmise-
nä.
Väestön ikärakenteen muutos ihmisen elinajan pidentyessä ilmenee selvim-
min iäkkäämpien osuuden määrällisenä kasvuna ja lasten ja nuorten määrän vä-
henemisenä (Nieminen 2005). Väestön ikääntyminen asettaa suuria haasteita
terveydenhuollolle. Eräs tulevaisuuden merkityksellisimmistä terveydenhuollon
kehitystavoitteista onkin edelleen tutkia ikääntyvien terveydessä ja toimintaky-
vyssä tapahtumia positiivisia muutoksia ja niihin vaikuttavia (Vaarama ym. 2010).
2.2 Salutogeeninen lähestymistapa
Lääketieteessä ja terveystutkimuksissa on tarkastelu ollut laajasti sairauslähtöistä,
patogeenistä (pathos, tauti; genesis, alkuperä, syntyminen). Pyrkimyksenä on ollut
etsiä ja tunnistaa sairauden syytekijöitä ja riskejä. Patogeeninen tarkastelutapa
sopii tautien hoidon suunnittelun ja sairauksien eri vaiheiden ymmärtämiseen
(Ylilehto 2005, Lindström & Eriksson 2010a).
Kuitenkin 1970-luvun jälkipuoliskolta alkaen on panostettu psykososiaalisten
tekijöiden ja terveyden väliseen yhteyteen (Lindström & Eriksson 2010a). Tuol-
loin Antonovsky (1979) alkoi kehittää terveyttä korostavaa salutogeneesiä ajatte-
lutapaa. Paradigmansa terveyslähtöinen ajattelu sai hänen esitettyä salutogeneesin
kysymyksen: Miten voimme selvitä kokemuksistamme huolimatta? Lähtökohtana
salutogeneeniselle ajattelulle oli hänen Israelissa tekemänsä epidemiologinen
tutkimus, jossa selvitettiin etnisiin ryhmiin kuuluvien naisten ongelmia meno-
15
paussin aikana. Nämä naiset olivat selviytyneet toisen maailmansodan keskitys-
leireiltä ja jakoivat näin elämänhistoriassaan saman holokaustisen kokemuksen.
Näillä naisilla oli keskitysleirikokemuksistaan huolimatta kyky hyvän terveyden
ylläpitämiseen ja onnellisen elämän viettämiseen. Tämän tutkimuksen tekeminen
oli myös käännekohta Antonovskyn tutkijan uralla (Antonovsky 1979, Lindström
& Eriksson 2005a).
Antonovskyn käyttöön ottamaa termiä salutogeneesi (salus, terveys; genesis,
alkuperä, syntyminen) voidaan pitää vastakohtana patogeneesi-käsitteelle (Ylileh-
to 2005, Lindström & Eriksson 2010b). Salutogeeninen suuntaus keskittyy en-
nemmin terveyden voimavaroihin korostaen terveyslähtöisyyttä. Salutogeneesi on
siis ihmisen voimavarojen esiin nostamista. Patogeneesissä keskitytään vastoin-
käymisiin ja vajeisiin (Antonovsky 1979).
Salutogeneesistä puhuttaessa on syytä huomioida semantiikka. Monet tutkijat
käyttävät käsitettä salutogeneettinen (salutogenetic) käsitteen salutogeeninen
(salutogenic) sijasta. Koska kuitenkin genetiikan yhteys on vielä epäselvä, on
tarkoituksenmukaista käyttää käsitettä salutogeeninen (Lindström ja Eriksson
2010a).
Salutogeeniseen paradigmaan sisältyy holistinen terveysnäkemys, jossa ihmi-
nen nähdään toimivana olentona, joka on mukana monipuolisissa sosiaalisissa
suhteissa (Nordenfelt 1994). Koskinen-Ollanqvist ym. (2007) mukaan terveyden
tutkimuksissa ollaan siirtymässä patogeenisesta lähestymistavasta salutogeeniseen.
Miettola (2011) selvitti monimenetelmätutkimuksessaan satulogeenisen eli terve-
yttä ja hyvinvointia korostavan näkökulman soveltuvuutta metabolisen oireyhty-
män ehkäisyyn koherenssin tunteen avulla. Salutogeeninen lähestymistapa tarjoaa
siis näkökulman, jonka kautta voimme ymmärtää, miten terveys syntyy ja kuinka
sitä voidaan ylläpitää. Salutogeenistä mallia voidaan pitää terveyttä edistävänä
voimavarana, joka voisi kannustaa ihmisiä tuntemaan henkistä ja fyysistä terveyt-
tä, hyvän elämänlaadun ja hyvinvoinnin tunnetta. Voimaantumisen tukeminen
edellyttää terveyslähtöisten tekijöiden ja koherenssin tunnetta vahvistavien toi-
menpiteiden huomioimista käytännön toiminnassa (Koelen & Lindström 2005).
2.2.1 Salutogeneesiin liittyviä käsitteitä
Salutogeneesi-käsite on enemmän kuin koherenssin mittaamista. Se on kuin käsit-
teiden sateenvarjo. Sen alaiset käsitteet keskittyvät yksilöiden, ryhmien ja yhteis-
kuntien voimavarojen tunnistamiseen (Eriksson & Lindström 2009). Eriksson ja
Lindström (2009) ovat koonneet terveyttä edistäviä käsitteitä salutogeneesin sa-
16
teenvarjon alle. Seuraavia piirteitä sisältyy salutogeneesi käsitteeseen: coping –
selviäminen (Lazarus 1984), hardiness – sitkeys (Kobasa 1977), self-efficacy –
pystyvyyden uskomus (Bandura 1977), life control – elämänhallinta (Söderqvist
& Bäckman 1988), sense of coherence – koherenssi tunne (Antonovsky 1982),
learned hopefulness – opittu toiveikkuus (Zimmerman 1990), quality of life –
elämänlaatu (Lindström 1994), empowerment – voimaantuminen (Freire 1996),
wellbeing – hyvinvointi (Diener 1984).
Koherenssin tunne
Salutogeenisen lähestymistavan keskeinen käsite on koherenssin tunne (sense of
coherence, SOC) (Antonovsky 1979). Antonovskyn (1979, 1987, 1996) kehittä-
mässä koherenssin (eheys, johdonmukaisuus) tunne-käsityksessä on kyse koko-
naisvaltaisesta suhtautumisesta asioihin, mikä ilmenee ihmisen luottamuksena
omiin voimavaroihin elämäntilanteiden muuttuessa. Koherenssin tunne-käsite
kuvaa yksilön kokonaisvaltaista luottamusta siihen, että elämätapahtumat ovat
haasteita, joihin kannattaa panostaa. Kielteisillekin tapahtumille on syynsä ja
ihmisillä voi olla voimavaroja kohdata näitä haastavia tapahtumia (Antonovsky
1979). Koherenssin tunnetta voidaan kuvata myös kokonaisvaltaisena asennoitu-
misena.
Koherenssin tunne-käsite viittaa yksilön tapaan havaita ja ymmärtää ympäris-
töään. Asioiden hallittavuus on olennaista, mutta ilman edellytystä yksilön henki-
lökohtaisesta hallintakyvystä tai pysyvyydestä, vaan siinä on kyse yleisemmästä
luottamuksesta asioiden myönteiseen suuntaan etenemisestä. Koherenssin tunne
tarkoittaa ihmisen sisäistä, maailmaan orientoitumisen mallia sisältäen kolme
osatekijää: ymmärrettävyys, hallittavuus ja mielekkyys. Vahvan koherenssin tun-
teen omaava henkilö kokee ympäristönsä ymmärrettävänä, hallittavana ja mielek-
käänä. Ymmärrettävyys viittaa kokemukseen tapahtumien johdonmukaisuudesta
ja loogisuudesta sekä siihen, että henkilöllä on tunne siitä, että hän hallitsee omia
voimavarojaan ja vuorovaikutusta ympäristön kanssa. Hallittavuus tarkoittaa
uskoa siihen, että ympäristön asettamat vaatimukset ovat sopusoinnussa omien
kykyjen ja käytettävissä olevien resurssien kanssa. Mielekkyys viittaa siihen, että
asioilla ja tapahtumilla on jokin merkitys ihmisen arvojärjestelmässä (Antonovsky
1979, 1987).
Koherenssin tunteen malli selittää onnistunutta selviytymistä elämän kuor-
mittavissa tilanteissa (Antonovsky 1987). Elämässä kuormittaville tilanteille altis-
tuminen on väistämätöntä elämässä. Näiden tilanteiden hallintakyky ja selviyty-
17
minen ovat ihmisten keskeisiä ominaisuuksia. Antonovskyn (1979) mukaan kohe-
renssin tunne tarkoittaa sellaista orientaatiota maailmaan, joka parantaa yksilön
mahdollisuuksia käsitellä sisäisiä tai ulkoisia stressioireita tarkoituksenmukaisella
ja tuloksekkaalla tavalla. Kuormittavien tilanteiden kokeminen lisää mahdolli-
suuksia kokea ne haasteina ja vaikuttaa myönteisesti tilanteen arviointiin ja käsit-
telykeinoihin. Jokainen on elämänsä aikana erilaisten pettymysten, tuskaa aiheut-
tavien elämäntilanteiden, psykososiaalisten kriisien ja uusien kokemusten kohtee-
na. Nämä elämää kuormittavat tekijät aiheuttavat stressiä. Selviytyäkseen näissä
uusissa kuormittavissa tilanteissa tarvitaan vastustusvoimavaroja, joustavuutta ja
rakentavaa elinvoimaisuutta (Antonovsky 1992, Vaillant 2003). Koherenssin tun-
teen ytimen muodostavat yleiset vastustusvoimavarat (Generalized Resistance
Resources, GRR) (Antonovsky 1992, 1996). Vastustusvoimavarat auttavat selviy-
tymään kuormittavista elämäntilanteista vahvistaen koherenssin tunnetta. Kohe-
renssin kannalta ihmisen elämänkokemus ja elämässä käytetyt mahdollisuudet ja
tehdyt valinnat ovat olennaisia. Ihmiset, joilla on vahva koherenssin tunne, selviy-
tyvät tavallista paremmin elämän väistämättömistä kuormittavista tekijöistä.
Antonovsky (1987) kehitti myös koherenssin tunne-käsitettä mittaavat kyse-
lyt SOC-13 ja SOC-29. Kyselylomakkeesta on olemassa ainakin 15 eri muunnel-
tua versiota, joissa kysymysten määrä ja asteikko vaihtelevat (Eriksson ja Lind-
ström 2005). Lomakkeiston kysymykset perustuivat syvähaastatteluihin. Haastat-
teluissa ilmenivät vastaajan koherenssin tunne -käsitteen ulottuvuudet perusasen-
noitumisena elämään. Mittari on käännetty suomenkielelle ja tätä SOC-mittaria
on käytetty useissa tutkimuksissa (Raitasalo 2007, Lindström & Eriksson 2010b,
Honkinen 2009).
Koherenssin tunne-käsite liittyy läheisesti hyvinvointiin, mutta Antonovskyn
(1987) salutogeeninen teoria keskittyy selvimmin ja laajimmin terveyttä ylläpitä-
vien tekijöiden tunnistamiseen. Antonovskyn teoriaa on kritisoitu käsitteen epä-
määräisyydestä (Geyer 1997, Eriksson 2007), mutta silti koherenssin tunne on
ollut elinvoimainen persoonallisuuden ja terveyden välistä yhteyttä linkittävä
käsite.
Vahva koherenssin tunne on suhteellisen vakaa persoonallisuuden olotila yli
30-vuotiailla Antonovskyn (1979) mukaan ja Honkisen (2009) mukaan jopa nuo-
remmillakin. Tutkimusten mukaan vahvan koherenssin tunteen on todettu suojaa-
van syöpäsairauteen liittyvältä ennenaikaiselta kuolleisuudelta (Surtees ym. 2003).
Alhainen koherenssi tunne vaikuttaa negatiivisesti leikkaushoidon toipumiseen
(Forsberg-Wärleby 1996), vaikuttavan positiiviseen terveyskäyttäytymiseen (Sa-
volainen ym. 2004, 2009). Vahvan koherenssin tunteen ja hyvän, eri tavoilla mita-
18
tun terveyden välinen suhde on monissa aikuisväestöllä tehdyissä tutkimuksissa
osoitettu (Honkinen 2009) ja sen on katsottu olevan terveyttä ja hyvinvointia
suojaava tekijä kuormittavissa tilanteissa. Miesten alhainen koherenssin tunne on
yhteydessä lisääntyneeseen riskiin sairastua sydäninfarktiin (Poppius ym. 1999).
Sepelvaltimotautia sairastavilla potilailla, joille oli tehty sepelvaltimoiden ohitus-
leikkaus, vahva koherenssin tunne oli yhteydessä parempaan terveyslähtöiseen
elämänlaatuun. He olivat tyytyväisempiä elämäänsä sekä onnellisempia ja tulos-
tasoltaan parempituloisia kuin alemman ansiotason ohitusleikatut (Kattainen
2004).
Terve ikääntyminen on saavutettavissa, jos vanhempi henkilö voi säilyttää
vahvan koherenssin tunteen (Antonovsky & Sagy 1990). Antonovsky ja Sagy
(1990) ovat selittäneet tutkimuksessaan myös eläkkeelle siirtymiseen kohdistunei-
ta paineita. Koherenssin tunne vaikuttaa Wiesmann ja Hannichin (2008) mukaan
myönteisesti ikääntymiseen ja vahvan koherenssin tunteen omaavat pystyvät
muutostilanteissa jälleenrakentamaan eheyden tunteen. Kukkuraisen (2006) tut-
kimustulosten mukaan koherenssin tunne on korkeampi sellaisilla, jotka olivat
tyytyväisiä elämäänsä, kykyynsä huolehtia itsestään, vapaa-aikaan, taloudelliseen
tilanteeseen, sukupuolielämään, parisuhteeseen, perhe-elämään, ystävä- ja tutta-
vuussuhteisiin, terveyteen, henkisiin voimavaroihin ja fyysiseen kuntoon, kuin
niillä, jotka olivat näihin tyytymättömiä (Kukkurainen 2006). Vahva koherenssin
tunne on läheisessä yhteydessä myönteisiin tunteisiin kuten toiveikkuus, itsetunto,
sinnikkyys, hyvän olon tunne ja elämänlaatu (Eriksson 2007).
Selviytyminen ja elämänhallinta
Pyrkimys selviytyä ja hallita elämää erilaisissa elämää kuormittavissa tilanteissa
määrää olennaisella tavalla ihmisen jokapäiväistä elämää. Antonovskyn (1987)
mukaan vastustusvoimavarat auttoivat selviytymään kuormittavista elämäntilan-
teista vahvistaen koherenssin tunnetta.
Voimavarat nähdään yhtenä tärkeänä selviytymiskeinona (Feldt & Ruoppila
1993). Yksilön käytettävissä olevilla voimavaroilla on tärkeä merkitys hänen
selviytymisensä kannalta. Yksilön ollessa kuormittavien tekijöiden vaikutuksen
kohteena, hän käyttää omia voimavarojaan selviytyäkseen kuormituksesta. Voi-
mavaroilla tarkoitetaan ihmisen kykyä tunnistaa ongelmansa ja kykyä eritellä
ongelmien syitä. Voimavaroiksi nähdään myös kyky löytää sellaisia ajattelu- ja
toimintatapoja, jotka lievittävät stressiä ja auttavat poistamaan stressin aiheuttajia.
Voimavarojen avulla yksilö voi kontrolloida ja tietoisesti ohjata elinehtojaan.
19
Jokin asia voi olla joko voimavara tai kuormitustekijä riippuen siitä, onko sitä
riittävästi tai liian vähän. Persoonallisuudella on oma vaikutus siihen, miten voi-
mavaratekijät koetaan (Feldt & Ruoppila 1993).
Selviytymistä Lazarus (1974) ja Lazarus & Folkman (1984) määrittivät sel-
viytymismekanismien (coping) avulla. Elämänhallinnalla tarkoitetaan kuormitta-
vien, niistä tulkittujen uhkaavien ja vahingollisten kokemusten arviointia ja käsit-
telyä itselle suotuisimpina. Hyvät elämänhallinnan keinot edistävät mukautumista,
ongelmien ratkaisemista tai muiden tuen hankkimista (Folkman ja Lazarus 1988).
Rotterin (1966) terveyden hallintakäsityksiä ja kontrolliodotuksia (health lo-
cus of control) koskevan teorian mukaan ihmiset voidaan jakaa kahteen ryhmään.
Omiin mahdollisuuksiin uskovilla ihmisillä on vahva sisäinen hallintakäsitys
(internal locus of control) ja he kokevat voivansa vaikuttaa omaan terveyteensä
muuttamalla riskikäyttäytymistään terveellisempään suuntaan. Henkilön tervey-
dentila ei riippuisi ulkopuolisista voimista esimerkiksi onnesta tai sattumasta.
Heillä, jotka eivät usko vaikutusmahdollisuuksiinsa, vaan enemmänkin muiden
ihmisten tai kohtalon mahdollisuuksiin vaikuttaa tapahtumiin, on ulkoinen hallin-
takäsitys (external locus of control). Nämä hallintakäsitykset edustaisivat saman
jatkumon ääripäitä. Antonovskyn sense of coherence -käsitteen hallittavuus osa-
tekijällä näyttäisi olevan havaittavissa yhtäläisyyksiä Rotterin hallintakäsitysten
kanssa (Antonovsky 1987, Rotter 1966).
Käyttäytymistä ohjaavat Banduran (1977) sosiaalis-kognitiivisen teorian mu-
kaan toisaalta odotukset ja toisaalta toiminnasta saadut palkinnot. Pystyvyysodo-
tukset liittyvät toiminnon suorittamiseen ja erottuvat selkeästi tulosodotuksista,
jotka koskevat toiminnan tuottamaa lopputulosta. Ihmiset pyrkivät yleensä vält-
tämään sellaisia tilanteita tai toimintaoja, joiden he uskovat ylittävän mahdolli-
suutensa tai kykynsä. He hakeutuvat sellaisiin tilanteisiin ja sosiaalisiin ympäris-
töihin, jota uskovat hallitsevansa. Bandura pitää pystyvyys- ja hallintakäsityksiä
merkityksellisinä koko elämänuran kehityksen kannalta (Bandura 1992a, 1992b).
Onnistumiset vahvistavat pysyvyyttä ja epäonnistumiset puolestaan heikentävät
(Bandura 1977).
Kobasan ym. (1977, 1981, 1982) persoonallisuusteorian mukaan sitkeys ja si-
sukkuus (hardiness) tuottavat hallintakeinoja, jotka heijastavat uskoa oman toi-
mintansa tuloksellisuuteen ja kykyä käyttää hyväksi ympäristön resursseja ja
toimia yhteisössä muiden kanssa tuloksen saavuttamiseksi. Sisukkaan ihmisen
hallintakeinot heijastavat hänen uskoaan toimintansa tuloksellisuuteen, ympäris-
töresurssien hyväksikäyttöön sekä tulokselliseen toimintaan yhteisön toimijoiden
20
kanssa. Antonovskyn (1987) elämänhallinnan tarkoituksellisuuden määrittelyssä
voidaan nähdä yhtäläisyyksiä Kobasan käsityksiin.
Söderqvist ja Bäckman (1988) kuvailevat henkilöiden vahvaa elämänhallintaa
turvallisuuden tunteella, tyytyväisyydellä ja varmuudella siitä, että he pystyvät
itse käsittelemään yhteiskunnan todellisuudesta nousevia ongelmia. Nämä tausta-
teoriat ovat sisällöllisesti lähellä toisiaan. Näissä elämänhallinta heijastaa ihmisen
puolustusmekanismien ja selviytymiskeinojen toimivuutta. Suomalaiset tutkijat
ovat käyttäneet käsitettä elämänhallinta (life control), joka muodostuu koherens-
sin tunteen kolmesta ulottuvuudesta ja niihin lisätystä elämään tyytyväisyydestä
(life satisfaction) (Söderqvist ja Bäckman 1988, Suominen ym. 1996, Raitasalo
ym. 2004). Koherenssin tunteen ja tyytyväisyyden yhdistäminen on tutkijoiden
mukaan empiirisistä syistä tarkoituksenmukaista, sillä ne korreloivat empiirisissä
aineistoissa toisiinsa (Kalimo ja Vuori 1988, Suominen 1993).
Pietilä (1994) käytti tutkiessaan elämänhallintaan ja terveyteen liittyviä ky-
symyksiä elämänhallinnan käsitettä (life control) Söderqvist ja Bäckmanin mu-
kaisesti ja sen perusteena Antonovskyn teoriaa koherenssi tunteesta (sense of
coherence) (Söderqvist & Bäckman 1988, Antonovsky 1979, 1987). Elämänhal-
linta sisälsi hallittavuuden, ennustettavuuden ja tyytyväisyyden elämään ja ihmis-
suhteisiin. Elämänhallinnan ja terveyden välillä oli havaittavissa positiivinen
yhteys myöhempään elämänhallintaan (Pietilä 1994).
Elämänhallinta on käsitteenä lähellä hyvinvointikäsitteen being-ulottuvuutta,
itsensä toteuttamista, joka merkitsee integroitumista yhteisöön ja elämistä so-
pusoinnussa luonnon kanssa (Allardt 1976). Elämänhallinnan käsite voidaan pyr-
kiä liittämään sekä hyvinvointiteorioihin että erilaisiin vieraantumista tai sen ko-
kemusta koskeviin teorioihin (Ritakallio 1991). Elämänhallintaan viittaavat mer-
kit ovat tutkimuksin osoitettu myönteisiksi (Järvikoski 1996). Hallinta näyttäisi
merkitsevän yhteiskunnassa elämisen laatua ja hyvinvointia ja ennakoivan ter-
veyden säilymistä. Psyykkinen toimintakyky liittyy elämänhallintaan, mielenter-
veyteen ja psyykkiseen hyvinvointiin, kuten mieliala, haasteista selviäminen ja
omat voimavarat (Martelin ym. 2004).
Voimaantuminen
Voimaantuminen (empowerment) on elämänhallintaan liittyvä käsite. Se on alun
perin maailman terveysjärjestön käsite liittyen terveyden edistämiseen (World
Health Organzation 1986). Sen lähtökohtana on avuttomuus tai voimanpuute
(powerlessness), joka viittaa omien tavoitteiden saavuttamatta jäämiseen, puut-
21
teellisiin voimavaroihin ja mahdollisuuksiin sekä rajallisiin vaihtoehtoihin, joissa
ihminen ei voi valita, mitä tekee tai miten tekee. Brasilialainen kasvatustieteilijä
Freiren oppimisohjelmassa tähdättiin vapautumiseen voimaantumisen kautta
(Freire 1996). Voimaantuminen tapahtuisi hänen ohjelmassaan kehittämällä oppi-
laiden voimavaroja yhteisillä pyrkimyksillä, tilannesidonnaisella opiskelulla ja
kokemuksellisella prosessilla (Siitonen 1999, Eriksson 2007).
Voimaantumisessa ihmiset luovat tai saavat mahdollisuuden kontrolloida
omaa kohtaloaan ja vaikuttaa omaa elämäänsä koskeviin päätöksiin (Zimmer-
mann 1995). Päätökset muodostuvat sarjasta kokemuksia, joiden kautta yksilöt
oppivat näkemään päämääriensä samankaltaisuuden ja mahdollisuutensa saavut-
taa nämä päämäärät. Voimaantunut ihminen on löytänyt omat voimavaransa. Hän
on itse itseään määräävä ja ulkoisesta pakosta vapaa. Voimaantumisprosessissa
toinen ihminen ei ole häntä voimaannuttanut, vaan hän itse on tullut voimaantu-
neeksi (Siitonen 1999). Positiivisen latauksen muodostuminen Siitosen mukaan
on merkityksellinen voimaantumisprosessissa, koska sen muodostuminen jo
osoittaa, että ihminen on arvioinut tilanteensa voimaantumisensa kannalta mah-
dolliseksi. Positiivinen lataus luo voimavaroja, joita tarvitaan elämän uusissa
haasteellisissa tilanteissa. Perkins ja Zimmerman toteavat pohdinnoissaan, että
voimaantumisen teoriat, tutkimus ja interventiot niveltävät yksilöllisen hyvin-
voinnin suurempaan sosiaaliseen ja poliittiseen ympäristöön (Siitonen 1999).
Antonovskyn salutogeeninen teoria sopisi muodostamaan teoreettisen pohjan
myös voimaantumiselle (Eriksson & Lindström 2005, Eriksson 2007). Voimaan-
tuminen voidaan nähdä terveyden edistämisen tavoitteeksi, johon kuuluu osa
hyvinvointia, terveyttä ja elämänlaatua (Eriksson 2007).
Elämänlaatu
Salutogeeninen elämänlaatunäkemys yhdistää yhteiskunnan ja yksilön näkemyk-
sen siitä, mikä terveys on sisältäen fyysisen, psyykkisen, sosiaalisen ja henkisen
terveyden (Lindström 1994). Tulkinta lähestyy elämää kokonaisuutena. Tutkimus-
tulostensa perusteella on todettu voimakkaan koherenssin tunteen liittyvän hyvään
elämänlaatuun (Eriksson & Lindström 2007). Ottawan julistuksen periaatteet
(1986) ja salutogeneesin peruskäsitteet yhdistetään terveelliseen oppimismalliin.
Tällöin olisi kyseessä koko elämän jatkuva terveyden edistämis- ja oppimispro-
sessi. Tämä prosessi pohjautuu Yhdistyneiden kansakuntien (YK) ihmisoikeuk-
siin, joissa katsotaan ihmisen olevan aktiivisesti toimiva subjekti omassa elämäs-
sään. Prosessiin kuuluu terveyden voimavarojen kehitys, hyödyntäminen ja käyttö
22
omaksi ja yhteiskunnan hyväksi. Tämä kokonaisuus tuottaa loppujen lopuksi
hyvinvointia ja parempaa elämänlaatua sekä yksilö-, ryhmä- että yhteiskuntatasol-
la (Lindström & Erikssonin 2010b).
2.3 Elämäntyytyväisyys ja terveys
2.3.1 Elämäntyytyväisyys
Eri tieteenaloilla on tutkittu elämäntyytyväisyyttä hieman toisistaan erilaisista
näkökulmista. Filosofinen lähestymistapa lienee vanhin elämäntyytyväisyyden ja
onnellisuuden muoto. Jo antiikin filosofit pohtivat onnellisuuden saavuttamiseen
liittyviä kysymyksiä. Esimerkiksi Aristoteles piti onnellisuutta ihmiselämän ylim-
pänä päämääränä. Onnellisuus tarkoitti samaa kuin ”olla onnellinen”, ”elää hyvin”
tai ”onnistua elämässä” (Saarinen 1999, de Botton 2003, Sihvola 2006)
Sosiaalitieteet kiinnostuivat ensimmäisenä tutkimaan elämäntyytyväisyyttä
amerikkalaisten elämisen laadun kautta (Campbell ym. 1976). Psykologisissa
onnellisuustutkimuksissa keskitytään psyyken sisäisten asioiden yhteyksien tut-
kimiseen esimerkiksi liittyen itsetunnon ja identiteetin tai persoonallisuuden piir-
teiden ja tyytyväisyyden välisiin yhteyksiin (McGregor & Little 1998). Taloustie-
teissä on tutkittu taloudellisten seikkojen ja koetun tyytyväisyyden välisiä suhteita.
Yksilön kokeman varallisuuden lisääntymisen ja tyytyväisyyden kokemisen suh-
de ei kuitenkaan ole yksiselitteisen kausaalinen (Easterlin 2001). Yleinen varalli-
suustason nousu ei ole tehnyt länsimaisia ihmisiä tyytyväisemmiksi elämään
(Blanchflower & Oswald 2004).
Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen (THL 2012) mukaan hyvinvointi-käsite
viittaa suomen kielessä yhteisötason hyvinvoinnin lisäksi yksilölliseen hyvinvoin-
tiin.
2.3.2 Elämäntyytyväisyyteen liittyviä käsitteitä
Elämäntyytyväisyys ja hyvinvointi
Elämäntyytyväisyyttä käsitellään hyvinvoinnin määrittäjänä. Hyvinvointi on mo-
niulotteinen käsite. Se koostuu monista hyvistä asioista, ja se on käsitteenä posi-
tiivisesti latautunut ja erilaisiin hyviin asioihin liittyvä (Karisto 1984). Sosiaali- ja
terveydenhuollon tutkimuskeskus (Stakes) on luokitellut informaatio-ohjaukseen
23
hyvinvointi-indikaattoreita, joiden avulla pyritään arvioimaan ja seuraamaan kun-
tien hyvinvointipolitiikan tilaa ja suuntaa. Hyvinvointi-indikaattorit antavat kuvaa
väestön hyvinvointiin vaikuttavista tekijöistä, hyvinvoinnin ilmenemisestä ja siitä,
miten kunta huolehtii asukkaittensa hyvinvoinnista. Stakes on luokitellut indikaat-
torit eri ryhmiin myös ikääntyvien osalta kuten ikääntyvän väestön terveyden
(koettu terveydentila, sairastavuus, kuolleisuus, toimintakyky, ylipaino), ikäänty-
vän väestön elintapojen, ikääntyvän väestön elämänhallinnan ryhmän (tyytyväi-
syys elämään, vaikutusmahdollisuudet, ystävyyssuhteet) (Mikkonen 2007).
Niin hyvinvointi kuin terveyskin syntyvät psyykkisen, fyysisen ja sosiaalisen
hyvinvoinnin yhteistuloksena (World Health Organization 1948, Ryff & Singer
2004). Hyvä elämä koostuu sekä laadukkaasta elämästä että hyvinvoinnin koke-
misesta. Yksilön laadukkaan elämän toteutumista voi arvioida ulkopuolinen, mut-
ta hyvinvoinnin kokemista vain ihminen itse (Ojanen 2001, Ojanen ym. 2001).
Perinteisesti hyvinvoinnin osatekijät on jaettu kolmeen ulottuvuuteen: terveys,
materiaalinen hyvinvointi ja koettu hyvinvointi tai elämänlaatu. Puhuttaessa hy-
vinvointieroista tarkoitetaan kahden ensimmäisen alueen sisältämiä tekijöitä puut-
tumatta hyvinvoinnin kokemiseen. Terveyseroilla on tarkoitettu sosioekonomisten
ryhmien välisiä eroja sairastavuudessa, kuolleisuudessa ja koetussa terveydessä ja
materiaalisella hyvinvoinnilla eroja elinoloissa ja toimeentulossa. Koettu hyvin-
vointi sen sijaan eroaa materiaalisesta hyvinvoinnista. Vaikka ihmisten tyytyväi-
syyttä elämään määrittävät terveys ja materiaalinen elintaso, niin merkitystä on
myös ihmisen omalla käsityksellä siitä, millainen hänen terveytensä ja materiaali-
nen elintasonsa tulisi olla. Koetun hyvinvoinnin tutkimusta on toteutettu elämän-
laadun tutkimuksen hyvinvointiteoreettisessa suuntauksessa, jossa hyvinvointia
lähestytään yksilön objektiivisten tai koettujen elinolojen ja subjektiivisen hyvin-
voinnin välisenä vuorovaikutuksena (Vaarama ym. 2010). Yksilöllinen hyvinvoin-
ti koostuu eri tekijöistä, joilla kaikilla on merkitystä ihmisen jokapäiväisen elä-
män kannalta (Kautto 2007).
Hyvinvointia on määritelty myös tarvekäsitteen avulla, jolloin hyvinvointi
liittyy perustarpeiden tyydytykseen ja ihmiset kokevat hyvinvointia tarpeitten
tyydytystoteutumana (Allardt 1976). Hyvinvointi käsittää tällöin kolme eri ulot-
tuvuuden perustarpeiden tyydytystä: elintaso (having), yhteisyyssuhteet (loving)
sekä ihmisenä oleminen (being). Hyvinvointi on kokonaisvaltaista tyytyväisyyttä
elämään sinänsä ja onnellisuutta. Näitä voidaan mitata sekä objektiivisilla että
subjektiivisilla mittareilla (Allardt 1973).
24
Elämäntyytyväisyys ja subjektiivinen hyvinvointi
Elämäntyytyväisyys on subjektiivinen hyvinvoinnin osa (Heikkilä 1990, Fisher
1992, Bowling 1991, Diener & Lukas 1999, Vaillant 2003, Pietilä 2010b). Sub-
jektiivinen hyvinvointi on yksi hyvän mielenterveyden tärkeitä elementtejä (Vail-
lant 2003). Sitä kuvaavat sekä elämäntyytyväisyys että onnellisuus (Pohjalainen
1990, Ojanen ym. 2001, Vaillant 2003). Elämäntyytyväisyys ja onnellisuus ovat
myös hyvinvoinnin määrittäjiä (Pohjalainen 1990, Ojanen ym. 2001, Pietilä
2010b). Niiden merkitys ja sisältö vaihtelevat eri ikäkausina ja eri elämän tilan-
teissa. Elämäntyytyväisyyttä on pidetty erityisesti ikääntyvien subjektiivisen hy-
vinvoinnin tärkeänä ulottuvuutena ja ikääntyneiden onnistuneena vanhenemisen
arviona (Baltes ja Baltes 1990). Subjektiivisen hyvinvoinnin rakentuvan useista
osa-alueista, joita ovat onnellisuuden ja elämäntyytyväisyyden lisäksi morale
(Kozma ym. 2000). Subjektiivisen hyvinvointi onkin sateenvarjo-käsite erilaisille
ihmisten tekemille arvoille suhteessa elämäänsä, tapahtumiinsa, kehoonsa ja mie-
leensä sekä olosuhteisiin, joissa he elävät (Diener ym. 2006). On myös katsottu,
että yksilöllinen hyvinvointi koostuu eri tekijöistä, joilla kaikilla on yksilöllistä
merkitystä ihmisen jokapäiväisen elämän kannalta (Kautto 2007).
Eri kansallisuuksien välisiä tyytyväisyyseroja on kartoitettu (Veenhoven &
Ehrhardt 1995, Veenhoven 1996, 1999, 2001). Elämäntyytyväisyys voidaan mää-
ritellä omaa elämää koskevaksi yksilölliseksi kokemukseksi, joka perustuu elä-
mälle asetettujen toiveiden ja pyrkimysten sekä saavutettujen tulosten ja koke-
musten vertailuun (Neugarten ym. 1961, Diener ym. 1985, Bowling 1991). Ihmi-
nen itse on oman hyvinvointinsa koostumuksen asiantuntija (Sharpe & Smith
2005). Subjektiivinen hyvinvointi tarkoittaa positiivisia tunteita (Veenhoven
2002). Subjektiivisen hyvinvoinnin käsitteellä on kolme tunnusmerkkiä a) oma-
kohtaisuus ja kokemuksellisuus (yksilön kokemus) b) positiiviset ulottuvuudet c)
kokonaisvaltaisuus (Diener 1984, 1994). Elämäntyytyväisyydellä tarkoitetaan
myös subjektiivista kokemusta omasta onnistumisesta elämässään yleensä sekä
elämän eri alueilla (Kukkurainen 2006).
Englannin kielessä subjektiivista hyvinvointia kuvaavina termeinä on käytet-
ty seuraavia: subjective wellbeing, life satisfaction, morale, happiness, adjustment,
succesful aging ja quality of life. Sitä on mitattu erilaisilla itsearviointiasteikoilla
ja –kyselyillä. Elämäntyytyväisyyttä tutkittaessa yksittäisten elämänalueiden tyy-
tyväisyyden tarkasteluista poiketen pyritään kartoittamaan yksilön elämän koko-
naistilaa (Veenhoven 2001). On syytä välttää keinotekoista, usein tutkijan omaa
käsitystä noudattelevaa elämäntyytyväisyyden mittaamista sen osa-alueita kysyen
25
(Veenhoven 2001). Koetun hyvinvointi-, elämäntyytyväisyys-, elämänlaatu- käsit-
teiden välillä ei ole tarkkoja rajoja. Niitä käytetään myös toistensa synonyymeina
(Eckersley 2000, George 2005).
Elämäntyytyväisyys ja elämänlaatu
Elämäntyytyväisyys liittyy läheisesti elämänlaatuun, joka sisältää subjektiivisen
koetun elämänlaadun ohella objektiivisesti arvioidun laadun (Meeberg 1993).
Elämänlaadun käsitteellä ymmärretään yleensä hyvää elämää. Elämänlaadun
käsitettä käytetään myös synonyyminä hyvän elämän käsitteelle (George & Bea-
ron 1980). Hyvää elämää ilmentävät ihmisen ulkopuolelta määräytyvät elämän
aineelliset edellytykset ja toisaalta ihmisen subjektiivinen tyytyväisyys elämään,
onnellisuus ja hyvä itsetunto (Felce & Perry 1995, Vaarama ym. 2006a). Hyvä
elämänlaatu muodostuu subjektiivisen hyvinvoinnin kokemuksesta ja objektiivi-
sista elinoloista (Noll 2000).
Maailman terveysjärjestö (WHO) sisällyttää elämänlaatuun yksilön oman kä-
sityksen omassa arvomaailmassaan, kulttuurisessa kontekstissaan ja suhteessa
omiin tavoitteisiinsa, odotuksiinsa ja huoliinsa. Elämänlaatu nähdään myös sub-
jektiivisena kokemuksena, johon vaikuttavat yleinen tyytyväisyys elämään, on-
nellisuus, yksinäisyys, morale, elämänkokemus ja elämänvaihe sekä henkilön
elämänhistoria (Vaarama ym. 2006a). Elämänlaatu-käsite on moniselitteinen, eikä
sille ole yhteisesti hyväksyttyä määritelmää (Mcdowell & Newell 1996, Bowling
1991, Fayers & Machin 2000, Rapley 2003, Kajandi 2006). Elämänlaadustakaan
ei ole olemassa yhtä yleismääritystä, mutta useat tutkijat sisällyttävät siihen mel-
ko samantyyppisiä tekijöitä: terveys ja toimintakyky, psyykkinen, emotionaalinen
ja kognitiivinen hyvinvointi läheissuhteet, aineellinen hyvinvointi sekä käsitys
itsestä. (Cummins 1997, Eriksson 2007, Pieper & Vaarama 2008). Elämänlaatua
määrittävinä tekijöinä on pidetty onnellisuutta ja tyytyväisyyttä (Hörnquist 1982,
Farquhar 1995, Kattainen 2010, Pietilä 2010b). Elämänlaatu käsitetään pelkästään
psyykkisenä hyvinvointina tai yleisenä onnellisuutena (Stones & Kozma 1986).
Elämänlaatu on määritelty myös ihmisten tyytyväisyydeksi elämän osa-alueisiin
(Abrams 1973). Käsiteanalyyseissa elämänlaatua ja elämäntyytyväisyyttä on
pidetty myös synonyymeina (Oleson 1990b, Meeberg 1993). Yksikön käsitys
omasta elämästä ja tyytyväisyydestä elämään fyysisesti, psyykkisesti ja sosiaali-
sesti ovat tutkijoiden tekemän käsiteanalyysin mukaan elämänlaadun ominaispiir-
teitä (Mandzuk & McMillan 2005). Läheisesti elämänlaatuun rakentuneita käsit-
teitä ovat hyvinvointi (well-being, wellfare, wellness), onnellisuus (happiness) ja
26
elämäntyytyväisyys (life satisfaction) (Eriksson & Lindström 2007). Elämäntyy-
tyväisyyttä on pidetty erityisesti ikääntyvien henkilöiden elämänlaadun tärkeänä
ulottuvuutena (Fonceca ym. 2008, Good 2008) ja indikaattorina (Haas 1999).
Elämänlaatu on määritelty henkilökohtaisena hyvinvointina (personal wellbeing)
ja elämäntyytyväisyytenä (satisfaction with life) (Fayers & Machin 2000).
Elämäntyytyväisyys ja onnellisuus
Tutkimusten mukaan onnea pidetään subjektiivisena kokemuksena ja tunteena,
johon subjektiivinen hyvinvointi perustuu (Allardt 1975). Onni tarkoittaa lyhy-
empää mutta voimakkaampaa kokemusta kuin elämäntyytyväisyys, joka puoles-
taan on pidempi, mutta vähemmän intensiivinen subjektiivinen kokemus.
Tyytyväisyys ja onnellisuus näkyvät tunnetiloissa siten, että myönteisiä tun-
teita on enemmän kuin kielteisiä. Myönteisten ja kielteisten tunteiden suhdetta ja
toisistaan erillisyyttä voidaan tutkia. Tyytyväisyys näyttää olevan vahvemmin
yhteydessä positiiviseen (lisä) kuin negatiiviseen (puute) tunnetilaan (Kainulainen
1998). Onnellisuus on positiivinen tunnetta ja se liittyy tiettyyn tilanteeseen tai
hetkeen (Oleson 1990, Bowling 1991). Kaiken kaikkiaan kuitenkin elämäntyyty-
väisyysarviossa on havaittu olevan pysyvyyttä (Pavot ym. 1991, Koivumaa-
Honkanen ym. 2004, 2012).
2.3.3 Elämäntyytyväisyys terveystieteissä
Terveystieteissä on tarkasteltu elämäntyytyväisyyttä yksilön fyysisen ja psyykki-
sen terveyden näkökulmasta (Davis ym. 2004, Kuivalainen 2004, Lobello ym.
2004, Hautakangas ym. 2006), tyytyväisyytenä hoitomuotoihin (Kattainen 2004,
Rantanen 2009), tyytyväisyytenä ohjausmuotoihin ja vanhemmuuteen (Salonen
2010), kuntoutusinterventioihin (Gustavsson & Bränholm 2003). Suomalaisissa
työikäiselle ja eläkeikäiselle väestölle suunnatuissa väestön terveyskäyttäytymistä
ja terveyttä kartoittavissa tutkimuksissa on osana ollut myös tyytyväisyyden kar-
toitus koskien saavutuksia elämässä (Helakorpi ym. 2001, 2005, 2009, Sulander
2004, Laitalainen ym. 2008).
Elämäntyytyväisyyden yhteyttä on tarkasteltu terveystieteissä muun muassa
mielenterveyteen. Sohlman tarkoittaa positiivisella mielenterveydellä sellaisia
yksilön fyysiselle, psyykkiselle ja sosiaaliselle terveydelle ja hyvinvoinnille tär-
keitä persoonallisuuden voimavaratekijöitä kuten elämäntyytyväisyys ja itseluot-
tamus (Sohlman 2004). Mielenterveyden ja elämäntyytyväisyyden välillä on to-
27
dettu monisäikeinen merkitsevä yhteys useissa tutkimuksissa (Koivumaa-
Honkanen 1998, Koivumaa-Honkanen ym. 1996, 2001a, Haatainen 2004). Elä-
mäntyytymättömyys on liittynyt vahvasti psykiatristen potilaiden depressioon
(Koivumaa-Honkanen ym 1999). Elämäntyytyväisyys on liitetty hyvään objektii-
visesti arvioituun fyysiseen terveydentilaan, itse arvioituun terveyteen (Koivu-
maa-Honkanen 1998), vähäisempään tyytyväisyyteen, alempaan toimintakykyyn,
enempiin psyykkisiin oireisiin aivohalvauspotilailla (Åström ym. 1992). Mieli-
alahäiriöt vaikuttivat lievissäkin muodoissaan subjektiivisen tyytyväisyyden arvi-
ointiin. Ikääntyneiden elämäntyytyväisyydellä Salokangas ym. (1991) mukaan oli
vahvempi korrelaatio mielenterveyden indikaattoreihin kuin fyysiseen terveyteen.
Neugarten ym. (1968) tutkivat elämäntyytyväisyyttä ja iäkkään mahdollisuuksiin
ylläpitää sosiaalisia suhteitaan haluamallaan tavalla.
Elämäntyytymättömyys on väestötutkimuksissa ennustanut kohonnutta koko-
naiskuolleisuuden, itsemurhien, tahattomien tapaturmaisten kuolemien ja ennen-
aikaista työkyvyttömyyden riskiä sekä alkoholin käytön lisääntymisen riskiä
(Koivumaa-Honkanen ym. 2000, 2002, 2004, 2012).
Ihmisten elämäntyytyväisyyteen eläkkeellä vaikuttavat eläkkeelle siirtymistä
edeltävät tapahtumat. Eläkkeellä olemisen tyytyväisyyskokemuksiin ovat pääteki-
jöinä terveyteen, taloudelliseen tilanteeseen ja perheolosuhteisiin liittyvät tekijät.
Etenkin naimisissa olevat henkilöt, jotka ovat voimakkaasti sitoutuneet perhee-
seen ovat tyytyväisiä (Szinovacz 2003). Ikääntyneiden elämäntyytyväisyyttä tut-
kittaessa sosiaalisen verkoston, itsemääräämisen tunteen, itse arvioidun terveyden
ja masentuneisuuden on havaittu olevan merkitseviä tekijöitä. Nämä subjektiiviset
kokemukset ovat vahvemmin yhteydessä elämäntyytyväisyyteen kuin lääketie-
teellisesti arvioitu terveydentila tai toimintakykyisyyttä mittaavien mittareiden
antamat tulokset. Terveydentilaa ei siten voida yksiselitteisesti rinnastaa elämän-
laatuun (Covinsky ym. 1999, Fassino ym. 2002, Berg ym. 2006, Lyyra 2006a).
Suomalaisten työikäisten on kattavissa työikäisten (30–64-vuotiaiden) tutki-
muksissa pääsääntöisesti nähty voivan varsin hyvin. Tulosten mukaan yhdeksän
kymmenestä on tyytyväinen asumiseensa ja elämäänsä. Kolme neljästä piti ter-
veydentilaansa vähintään melko hyvänä ja ilmoitti harvoin tai ei koskaan olevansa
yksinäinen (Karvonen ym. 2008). Tutkimuksissa on havaittu pitkäikäisyyteen
liittyvän positiivisen elämänasenteen ja elämäntyytyväisyyden, jotka ylläpitävät
aktiivista elämäntyyliä, edesauttavat sosiaalista kanssakäymistä ja sitä kautta
sosiaalisen tuen saamista. Sosiaalisen tuen ja elämäntyytyväisyyden välillä oli
merkitsevä yhteys (Lyyra 2006a). Elämäntyytyväisyyden on todettu myös liitty-
vän tulojen riittävyyteen, hyväksi koettuun terveyteen, hyviin asuinoloihin, vähäi-
28
seen sairastavuuteen, optimistiseen elämänasenteeseen ja perheongelmien vähäi-
syyteen (Kainulaisen 1998).
2.3.4 Elämäntyytyväisyyden mittaaminen
Subjektiivista elämäntyytyväisyyttä on mitattu erilaisilla asteikoilla ja kyselyillä,
joissa tutkittavat arvioivat omaa tilannettaan. Asteikot ovat yksi- tai moniulottei-
sia. Niiden osatekijöistä lasketaan summamuuttuja. Voidaan myös tutkia vain
tiettyä subjektiivisen hyvinvoinnin ulottuvuutta tai yhdistää useita erilaisia ulottu-
vuuksia kuten elämäntyytyväisyys, onnellisuus, koettu terveys, masennus, ahdis-
tus, elämän tarkoituksellisuus tai yksinäisyys. Ulottuvuudet on yleensä analysoitu
erillisinä (Ryff & Essex 1991, Diener 1994, Cummings 2002).
Diener työtovereineen on kehittänyt elämäntyytyväisyyttä arvioivan The Sa-
tisfaction With Life Scale (SWLS) -mittarin, jossa tyytyväisyys elämään on yksi
rakentava subjektiivisen hyvinvoinnin tekijä (Diener ym. 1985). Elämäntyytyväi-
syydellä Dienerin ja Lucasin mukaan tarkoitetaan yleistä, koko elämää koskevaa
arviota (Diener & Lucas 1999). SWLS -elämäntyytyväisyys mittari koostuu vii-
destä kohteesta: elämän ihanteellisuus/useimmissa tavoin elämäni on minulle
ihanteellinen, olosuhteet elämässäni ovat erinomaiset, olen tyytyväinen elämääni,
toistaiseksi olen saanut tärkeitä asioita elämässä, halu muuttaa elämä. Näiden
summapistemääränä on käytetty seuraavia arvoja: 31–35 erittäin tyytyväinen, 26–
30 tyytyväinen, 21–25 hieman tyytyväinen, 20 neutraali, 15–19 hieman tyytymä-
tön, 10–14 tyytymätön, 5–9 erittäin tyytymätön.
Yksi käytetymmistä yleisen elämäntyytyväisyyden mittareista on ollut myös
Neugartenin, Havinghurstin ja Tobinin kehittämä Life Satisfaction Index A (LSIA)
ja Life Satisfaction Index B (LSIB) (Neugarten ym. 1961). Tyytyväisyyden käsite
määritetään mittarissa viiden osion avulla, kutakin vastaa joukko asenneväittämiä.
Alkuperäisessä A mittarissa on 20 asenneväittämää ja B mittarissa 18. Osiot ovat:
innostus-apatia, tarmo-alistuminen, yhtäpitävyys toivottujen ja saavutettujen ta-
voitteiden välillä, myönteinen minä-käsitys, positiivinen mieliala. Näistä sum-
mautuu yksi tyytyväisyyden/tyytymättömyyden tasoa kuvaava pistemäärä.
Allardtin käyttöön ottamalla neljän kysymyksen mittarilla (Life Satisfaction
Scale, LS) on myös tutkittu elämäntyytyväisyyttä. (Allardt 1973, Koivumaa-
Honkanen 1998). Sen kysymykset kattavat elämän mielenkiinnon, helppouden,
onnellisuuden ja yksinäisyyden kokemuksen. Elämäntyytymättömyyden on sen
avulla mitaten todettu olevan yhteydessä useisiin eri terveysriskeihin suomalai-
29
sessa laajassa kaksoskohortti-aineistossa (Koivumaa-Honkanen ym. 2000, 2001a,
2004, 2012).
Life Satisfaction Checklist (LiSat9) ja (LiSat11) -elämäntyytyväisyysmittarit
sisältävät, kysymykset läheisyyteen, vapaa-aikaan, toimeentuloon ja terveyteen
liittyen sekä yhden kysymyksen yleisestä elämäntyytyväisyydestä (Viitanen ym.
1988, Bränholm ym. 1991, Fugl-Meyer ym. 1991, Forsberg-Wärleby 2002, Fugl-
Meyer ym. 2002). Mittaria on käytetty kuntoutustutkimuksessa (Fugl-Meyer
ym.1991), monivammapotilaille suunnatussa tutkimuksessa (Anke & Fugl-Meyer
2003) ja aivohalvauspotilaiden aviopuolisoille tehdyssä tutkimuksessa (Forsberg-
Wärleby 2002). LiSat9-versio on osoittautunut olevan hyvä pysyvyydeltään ja
herkkyydeltään muutoksen havaitsemisessa (Kukkurainen 2006). Mittarin yksit-
täiset osiot korreloivat niin keskenään kuin yleisen elämäntyytyväisyyden kanssa
(Bränholm ym. 1991, Fugl-Meyer ym. 1991). Myöhemmin mittariin on lisätty
mukaan tyytyväisyys fyysiseen ja tyytyväisyys psyykkiseen terveyteen (LiSat11),
jota on käytetty ruotsalaisia 18–64-vuotiaita käsittelevässä tutkimuksessa (Fugl-
Meyer ym. 2002).
Yleisesti koetaan, että ihmiset itse ovat oman hyvinvointinsa parhaita asian-
tuntijoita. Subjektiivisen hyvinvoinnin (Subjective Wellbeing, SWB) kysymykse-
nä on käytetty kansainvälisesti hyväksyttyä kysymystä: ” Miten tyytyväinen olet
elämääsi?” (global life satisfaction) tai ”Miten tyytyväinen olet elämääsi, kun
ajattelet sitä kokonaisuutena?” Tällaisen subjektiivisen indikaattorin ongelmana
on eri kulttuurien erilainen merkitys (International Wellbeing Group 2006).
2.3.5 Terveyden käsitemäärittelyä
Maailman terveysjärjestön World Health Organization (WHO) perustamisen yh-
teydessä hyväksyttyä terveysmääritelmää pidetään virallisena terveys-
määritelmänä. Sen mukaan ”terveys on täydellinen fyysisen, psyykkisen ja sosi-
aalisen hyvinvoinnin tila eikä pelkästään taudin puuttuminen” (World Health
Organzation 1948). Englannin kielen sana ”complete” tulee ehkä kääntää tässä
kuitenkin lähinnä ”ehjäksi”, koska täydellistä terveyttä ei kukaan voi kokea kai-
kenaikaa, ei määritelmän tiukan käännöksen mukaan kukaan olisi terve (Kauha-
nen ym. 1998).
Ihmisen terveys on kokonaisuus, johon vaikuttavat yksilön psyykkinen, fyy-
sinen ja sosiaalinen terveys ja toimintakyky. Terveys on yksi tärkeistä ihmisen
hyvinvoinnin osatekijöistä, sillä terveydentilalla on todettu olevan merkittävä
yhteys elämäntyytyväisyyteen (McAuley 2006, Gwozdz & Sousa-Poza 2009).
30
Hyvinvointitutkimuksissa terveys liitetään tarpeentyydytykseen tai sitä pidetään
toimintaresurssina eli se tarkoittaa enempää kuin pelkkää sairauden puuttumista.
Näin puhutaankin positiivisesta terveyden käsitteestä. Terveys ei ole vain hyvä
siinä mielessä, että se on sairauden puuttumista vaan sillä on oma positiivinen
sisältönsä. Tämä onkin tunnusomaista positiivisen terveyden käsitteelle (Karisto
1984).
Maailman terveysjärjestön (World Health Organization) terveysmääritelmää
pidetäänkin positiivisen terveyden kuuluisimpana määritelmänä (World Health
Organization 1948). Maailman terveysjärjestön (WHO) Terveyttä kaikille – oh-
jelman avainasemassa ovat jokapäiväisen elämän toiminnan kentät ja elämänkul-
ku (Terveys-2015 2001). Kansallisissa linjauksissa terveiden ja toimintakykyisten
elinvuosien lisääminen on keskeinen yhteiskunnallinen tavoite.
Nykyisin terveyskäsite on määritelty kolmella tavalla: biolääketieteellinen,
funktionaalinen ja positiivinen. Biolääketieteellisen määritelmän mukaan normaa-
lin eli terveen ja sairaalloisen rajat nähdään ainakin periaatteessa yksiselitteisiksi
ja objektiivisesti määrättäviksi. Tauti joko on tai ei ole. Terveys on siis sairauksien
puuttumista. Funktionaalisessa määritelmässä diagnoosi ei ole ratkaiseva, vaan
toimintakyvyn aleneminen altistaa sairauksille. Terveyttä pidetään voimavarana,
kykynä toimia sopusoinnussa ympäröivän yhteisön kanssa (Smits & Kee 1992).
Positiivisen määritelmän mukaan terveys merkitsee fyysisen, psyykkisen ja sosi-
aalisen hyvinvoinnin tilaa (World Health Organization 1986). Määritelmän mu-
kaan terveys nähdään kokonaisvaltaisesti ja moniulotteisesti (Nissinen ym. 1994).
Terveys voidaan määritellä elämän tarkoituksen ja hyvän olon kautta, jolloin fyy-
sisten tarpeiden tyydyttäminen, sosiaalisten suhteiden tarpeellisuus, ja toiminta-
kyky yhdessä hyvän olon kanssa muodostaisivat terveyden kokonaisuuden (Ris-
sanen 1999).
Terveydentilasta tehdään yleensä päätelmiä sairauksien avulla. Ihmisten mie-
lenkiinto omaa terveyttä kohtaan herää vasta sairauden vaivatessa. Tutkimusten
käsitemääritelmät ovatkin lähteneet sairaudesta (Karisto 1984). Terveys ja hyvin-
vointi voidaan ymmärtää myös itsensä toteuttamisen ideaalitilana. Niiden saavut-
tamiseksi tarvitaan rakentavaa elinvoimaisuutta sekä joustavuutta selviytyä erilai-
sista elämäntilanteista (Antonovsky 1987).
Terveyden käsitteen määrittäminen monitieteisenä käsitteen tutkimuskohtee-
na on osoittautunut ongelmalliseksi, koska ihmisen kokonaisvaltainen tarkastelu
vaatisi kaikkien tieteenalojen huomioimisen. Terve ihminen voi hyvin, toteuttaa
itseään, tavoittelee päämääriään ja elää yhteisössään arvojensa mukaisesti. Ter-
veyden määrittäminen liittyy myös filosofisiin kysymyksiin hyvästä elämästä.
31
Filosofinen perspektiivi tulisi huomioida riittävästi. Toisaalta terveys on sekä
psyykkistä että fyysistä. Lisäksi terveys on dynaaminen prosessi, jolla on myös
sosiaalinen ja kulttuurinen tausta (Ryff & Singer 1998). Terveyskäsitteet ovat aina
sidoksissa aikaan ja paikkaan. Vuosisadan takainen terveenä pidetty ihminen olisi
tuskin sitä nykyisen terveyskäsityksemme mukaan. Keskiajalla ihmisen sairautta
pidettiin synnin palkkana. Alkuaan terveyden käsitettä ei tarvittu selkeästi määri-
teltynä muualla kuin lääketieteessä.
2.3.6 Salutogeeninen lähestymistapa terveyteen
Kansanterveystyön käynnistyessä 1970-luvulla korostettiin väestön terveydentilan
mittaamisen ja seurannan merkitystä. Lähestymistapaa leimasi tuolloin sairausläh-
töinen malli. Mittaamisen kohde oli sairastavuus, ei niinkään terveys. Patogeeni-
nen tarkastelutapa sopii ihmisillä olevien tautien hoidon suunnittelun ja sairauksi-
en eri vaiheiden ymmärtämiseen (Kumpusalo 1991).
Terveyttä voisi lähestyä kahdelta suunnalta: terveystieteellisellä eli saluto-
geenisella ja lääketieteellisellä eli patogeenisella lähestymistavalla. Ihmiset eivät
ole joko terveitä tai sairaita, vaan terveys on moniulotteinen ja suhteellinen. Ihmi-
set sijoittuvat terveys-sairaus jatkumolla eri kohtiin. Salutogeeninen terveysorien-
taatio kysyykin, mitkä ovat ne tekijät, jotka edistävät henkilön pysymistä tietyllä
tasolla terveys-sairaus- tai kyky-vammaisuus jatkumolla. Hyvä stressinsieto vie
terveyslähtöisesti ihmistä kohti terveysjatkumon positiivista päätä (ease, ability;
helppous, kyky) ja huono sen sijaan kohti patogeneettistä (disease, disability;
sairaus, vammaisuus). Eli onkin kysyttävä salutogeenisesti, mitä ovat tekijät,
jotka siirtävät ihmisen terveysjatkumolla pisteestä toiseen ja miten on selitettävis-
sä, ettei ihminen ole murtunut ja sairastunut (Eriksson 2007).
Terveys tulee määrittää myös yksilöllisesti, sillä terveys on erilainen eri ihmi-
sillä ja samalla ihmisellä eri aikoina. Näin ollen asiakkaan näkemys terveydestään
voi olla erilainen kuin sitä määrittävän terveydenhuollon henkilöstön. Terveysta-
voitteiden määrittämisessä huomioidaan ihmisen yksilölliset voimavarat, resurssi-
en, tarpeet ja henkilökohtaiset arvot yhdessä hänen kanssaan.
Terveys voidaan nähdä tilanteen vaatimusten ja mahdollisuuksien välisenä
suhteena. Ihmisen terveydessä on kyse hänen kehittymisestään ja sopeutumises-
taan (Lindström 1994, Antonovsky 1996). Davies (2006) erottaa terveyttä tuotta-
vat ja sitä haittaavat osat niin, että terveyden edistämisen avulla vaikutetaan ris-
keihin silloin, kun halutaan vaikuttaa terveyttä haittaaviin tekijöihin ja vahviste-
taan voimavaroja tarjoamalla mahdollisuuksia silloin, kun tuetaan terveyttä laaja-
32
alaisesti (Koskinen-Ollanqvist ym. 2007). Salutogeenisten, terveyttä tukevien
tekijöiden ja patogeenisten, sairauksia aiheuttavien tekijöiden kaksoisnäkökulmaa
voidaan käyttää jatkuvassa vuorovaikutuksessa, sillä ihmisten terveyshän kehittyy
molempien puolien vuorovaikutuksessa hänen elinkaarensa aikana (Noack 2006).
Puhuttaessa terveydestä käytetään synonyymeina myös hyvinvoinnin ja toi-
mintakyvyn käsitteitä. Niiden avulla ei voida kuitenkaan selittää koko terveyttä,
jos maailman terveysjärjestön (WHO) mukaisesti terveys ajatellaan psyykkisen,
fyysisen ja sosiaalisen terveyden sekä toimintakyvyn kokonaisuutena. Väestön
ikärakenteen, terveyden ja toimintakyvyn muutokset ovat aiheuttaneet sen, että
lisääntyvää huomiota kohdistetaan mahdollisuuksiin ylläpitää ja parantaa väestön
terveyttä, psyykkistä ja fyysistä toimintakykyä sekä laadukasta elämää. (Terveys-
2015 2001)
2.3.7 Terveyden edistäminen
Suomen perustuslaki velvoittaa julkisen vallan edistämään väestön terveyttä.
Edistäminen ei ole vain terveydenhuollon toimintaa, vaan siihen vaikuttavat mo-
net yhteiskunnan sektorit (Valtakunnallinen terveydenhuollon eettinen neuvotte-
lukunta 2008). Suomen terveyspolitiikan päätavoitteena ovat olleet seuraavat:
koko väestön mahdollisimman hyvä terveys, mahdollisimman pienet terveyserot
väestöryhmien välillä sekä pyrkimys väestön mahdollisimman hyvään fyysiseen,
psyykkiseen ja sosiaaliseen hyvinvointiin (Melkas ym. 2005). Erityistä huomiota
tulisi suunnata ikääntyvien mahdollisuuksiin käyttää voimavarojaan itsensä, yh-
teisönsä ja yhteiskunnan hyväksi (Sosiaali- ja terveysministeriö 2010). Elämän-
tyytyväisyys nähdään subjektiiviseen hyvinvointiin liittyvä tekijänä.
Terveyden edistämisen määrittely on myös koettu vaikeaksi, sillä se käsittää
niin laajan toimintakentän. Maailman terveysjärjestö määrittää terveydenedistä-
misen prosessiksi, joka edesauttaa ihmisen kykyä hallita omia terveyden deter-
minantteja ja täten parantaa terveyttään mahdollistaen aktiivisen ja tuottoisan
elämän (World Health Organization 1986). Terveyden edistämisen päämääränä ei
ole terveys, vaan hyvä terveys, hyvä elämänlaatu tai hyvinvointi (Lindström &
Eriksson 2010a).
Terveyden edistämisen politiikkaohjelman (2007) mukaan terveys on yksi
ihmisen elämän tärkeimmistä arvoista. Ottawan terveyden edistämisen asiakirjan
(Ottawa Charter 1986) mukaan hyvä terveys on voimavara jokapäiväisessä elä-
mässä, ei pelkkä elossa pysyminen riitä ihmisen terveyden tavoitteeksi. Terveyden
edistäminen nähdään prosessina, jonka avulla ihmiset voivat lisätä, valvoa ja
33
parantaa omaa terveyttään. Maailman terveysjärjestön (World Health Organizati-
on 1986) positiivisen terveyden näkökulma siirtää huomion sairausprosesseille
altistavista tekijöistä ja spesifisten sairauksien ehkäisystä terveyttä ja hyvinvointia
ylläpitäviin tekijöihin. Suomessa huomiota on saanut etenkin Antonovskyn (1987,
1992) salutogeeninen teoria, jonka myötä Antonovsky pyrki siirtämään tutkimuk-
sen painopisteen lääketieteessä vallitsevasta sairauden syitä selvittävästä, pato-
geenisestä suuntauksesta terveyttä luoviin ja ylläpitäviin salutogeenisiin tekijöihin.
Tilviksen (2010) mukaan on etsittävä keinoja terveiden elinvuosien lisäämiseksi
eikä pelkästään eliniän lisääminen. Tavoitteena on myös etsiä keinoja ikääntynei-
den omatoimista selviytymiseksi jatkuvasti muuttuvassa ympäristössä.
Terveys nähdään nykyään useimmiten toiminnallisena käsitteenä, voimavara-
na toiminnalle, joka sopii myös terveyden edistämiseen (Lyyra 2006a). Haitalli-
sista elintavoista epäterveelliset ravintotottumukset, vähäinen liikunta ja tupakoin-
ti altistavat sydän- ja verisuonisairauksille (Lakka ym. 2002). Terveyden edistä-
misestä on vahvaa näyttöä siitä, kuinka diabeteksen puhkeamiseen ja sydän- ja
verisuonisairauksien ehkäisyyn voidaan vaikuttaa elintapoihin vaikuttamisella
(World Health Organization 2009). Pysyvien muutoksien kulmakiviä ovat elinta-
pamuutokset (Lindström ym. 2006)
2.3.8 Terveyden indikaattoreita
Terveyden kokemista voidaan mitata haastatellen, kyselylomakkein ja eri tekijöi-
hin keskittyen kuten esimerkiksi masentuneisuutta kartoittavilla kysymyksillä,
elämäntyytyväisyyden ja itse arvioidulla terveydellä, oirekysymyksillä, itse ilmoi-
tetuilla sairauksilla, toimintakyvyn rajoitteilla, terveyskäyttäytymisellä tai tervey-
teen liittyvällä elämänlaadulla.
Mielialaa, masennusta ja masentuneisuutta voidaan arvioida monin tavoin.
Tunnetuin ja yleisimmin käytetty depressioseula on Beckin ym. (1961) kehittämä
the Beck Depression Inventory (BDI) masennusoireiden vaikeusasteen ja siinä
tapahtuvan muutoksen arvioinnissa (Raitasalo 2007, Lönnqvist 2009). Sen avulla
ei voida määrittää kliinistä diagnoosia, mutta sitä voidaan käyttää apuna masen-
nuksen vaikeusasteen arvioinnissa. Masennusoireisuutta on mitattu etenkin ikään-
tyvillä myös Zungin mittarilla (Zung 1965). Se on todettu etenkin ikääntyvällä
väestöllä. (Karjalainen & Kivelä 1995, Kiljunen ym. 1997) Yksinäisyys ja masen-
tuneisuuden välinen yhteys iäkkäillä ihmisillä on todettu useissa tutkimuksissa
(Mullins & Dugan 1990, Heikkinen ym. 1995, Holmén ym. 1999, Heikkinen &
Kauppinen 2004). Yksinäisyyttä voidaan mitata monella tavalla, mutta yleisesti
34
kysytään suoraan vastaajan yksinäisyyden kokemuksen useutta esimerkiksi ”
Koetteko yksinäisyyttä usein, toisinaan tai harvoin”. Feesin ym. (1999) mukaan
tämä antaa kuitenkin melko suppean kuvan yksinäisyydestä.
Mielenterveys on moniulotteinen ja kokemuksellinen käsite, jonka mittauk-
seen on laadittu kysymyssarjoja. Terveyden osalta psyykkinen terveys sisältää
masennusoireiden puutteen tai niiden vähäisyyden ja toimintakyvyn osalta elä-
mänhallinnan. Hyvä mielenterveys on Vaillantin (2003) mukaan mm persoonan
kypsyyttä ja subjektiivista hyvinvointia (onnellisuutta ja tyytyväisyyttä) sekä sitä,
että haasteet ja voimavarat oikeassa suhteessa ja riskienhallinta siedettävää.
Psyykkinen terveys vaikuttaa onnistuneeseen vanhenemiseen (Felce & Perry
1995).
Masennus on Raitasalon (1995) mukaan kliininen tila, joka useimmiten vaatii
hoitoa. Masennusoireisuus sen sijaan on tutkittavan tilapäinen mielialan lasku,
joka voi johtua erilaisista elämäntilanteista. Masennusoireisuus kestää harvoin
pitkään, mutta voi myös muuttua masennukseksi. Masentuneisuus on yleisempää
kuin varsinainen masennus, minkä vuoksi sitä on myös helpompi tutkia väestö-
tutkimuksissa. Leinonen & Koposen (2010) mukaan somaattiseen terveydentilaan
liittyvillä tekijöillä on usein keskeinen merkitys ikääntyneen masennuksen taus-
talla. Myös kasaantuvat menetykset: yleinen tyytymättömyys elämäntilanteeseen,
yksinäisyys ja hyödyllisen roolin menetys aiheuttavat masennusta. Ikääntyvien
tavallisia masennuksen oireita ovat muun muassa somaattisten oireiden valittami-
nen, painon lasku, psykomotorinen estyneisyys. Routsalon (2010) mukaan suo-
malaisessa tutkimuksessa masentuneisuus oli yksinäisyydestä kärsivillä yleistä.
Nordenfeltin (1987) mukaan terveys on hyvinvoinnin peruskäsite. Se määri-
tellään henkilön kyvyksi vakio-olosuhteissa saavuttaa elintärkeät tavoitteensa.
Terveys on osaksi itse arvioitava käsite. Koska tautitila käsitteet ovat myös ter-
veyteen nähden toissijaisia, nekin ovat arvioitavia käsitteitä. Toisaalta tauti, vau-
rio, vamma viittaavat tautitiloihin ja näitä tautitiloja yhdistää se, että niillä on
taipumus heikentää tai vaarantaa terveyttä. Tautitilakäsitteet ovat toissijaisessa
asemassa terveyden käsitteeseen nähden. Hyvinvointi olisi näin ollen terveyden
kokonaisvaltainen (holistinen) käsite. Terveys ymmärretään kokonaisuudeksi,
jossa painottuvat yksilölliset ja sosiaalisen toimintamahdollisuudet. Terveys onkin
enemmän jokapäiväisen elämän voimavara kuin tavoite (Virjo 2005).
Terveyttä kuvaavana mittarina voidaan käyttää ihmisen omaa arviota. Vaikka
terveyden kokeminen on hyvin subjektiivinen asia (Nathanon 1980, Nissinen ym.
1994, Leinonen 2003, Kumpusalo 2005), itse koetun terveyden on todettu vastaa-
van hyvin objektiivisia terveyden mittaustuloksia. Se ennustaa objektiivista arvio-
35
ta paremmin esimerkiksi elinikää (Mossey & Shapiro 1982). Itse koetun tervey-
den tietoa on helppo hankkia kysymällä yksittäisellä kysymyksellä, millaisena
vastaaja pitää omaa terveyttään (Lahelma 1992). Itse koettu terveys ilmaisee hen-
kilön hyvinvointia laajemmin kuin vain terveydentilan kannalta. Sitä käytetään
paljon terveydentilan osoittimena tutkimuksissa (Helakorpi ym. 2001, Sulander
ym. 2004, Laitalainen ym. 2008, Helakorpi ym. 2009).
Negatiivisen terveyskäsitteen alle kuuluvat sekä lääkärin toteamat taudit että
ihmisen itsensä kokemat ja ilmoittavat vaivat (Karisto ym. 1992, Nissinen ym.
1994). Positiivinen terveys vaihtelee arkielämässä negatiivisesta positiiviseen
fyysisen, psyykkisen ja sosiaalisen terveyden eri ulottuvuuksilla ja terveys muo-
dostuu näistä kaikista yleisenä arviona. Itse koettu terveys tarkoittaa terveydenti-
laa hyvin laaja-alaisessa ja yksilöllisessä, subjektiivisessa merkityksessä. Lisäksi
itse arvioitua terveyttä määrittivät voimakkaimmin selviytyminen päivittäisistä
toiminnoista, pitkäaikaisten sairauksien ja depressiivisten oireiden lukumäärä,
fyysinen suorituskyky, kognitiivinen kyvykkyys sekä fyysinen ja sosiaalinen ak-
tiivisuus (Leinonen ym. 1999).
Toimintakyvyn ja toiminnan vajauksien arvioinnit ovat keskeisiä terveyden
indikaattoreita. Fyysisen aktiivisuuden on havaittu laskevan ikäihmisten kognitii-
vista ikää, runsaasti liikuntaa harrastavat ihmiset pitävät itseään nuorempana kuin
heidän todellinen ikänsä on. Matalan kognitiivisen iän on osoitettu ennustavan
korkeaa elämäntyytyväisyyttä (Clark ym. 1999). Liikunnan harrastaminen voi
lisätä yksilön pystyvyyden tunnetta ja fyysistä toimintakykyä, mitkä johtavat
parantuneeseen hallinnan tunteeseen ja edelleen korkeampaan elämäntyytyväisyy-
teen (Chodzko-Zajko ym. 2009). Fyysinen aktiivisuus edistää ja ylläpitää sekä
fyysistä että psyyken terveyttä.
Ikääntymisen vuosikymmenillä terveydentila – niin koettu kuin objektiivi-
nenkin – on tärkeä tekijä (Niemelä 2003). Sairastavuus kasvaa iän myötä. Suoma-
laisten kansanterveyden ongelmia ovat krooniset sairaudet, jotka aiheuttamat
ennenaikaista sairastumista ja kuolemia. Mini-Suomi terveystutkimuksen mukaan
verenkiertoelinten sairauksien esiintyvyys oli 65–74-vuotiailla 47 % ja tätä iäk-
käämmillä 59 %. Miehillä esiintyvyys oli 45 % ja naisilla 39 % (Aromaa el al.
1989). Tuki ja liikuntaelinten sairaudet olivat Mattilan (1989) ja Liimatta ym.
(1994) mukaan seuraavaksi suurin sairausryhmä. Niitä oli 65–74-vuotiailla run-
saalla neljänneksellä ja ne olivat lisääntymään päin.
Fyysiseen hyvinvointiin eri tutkimuksien mukaan kuuluvat terveys sekä väli-
neenä että arvona, subjektiivinen terveydentila, terveyskäyttäytyminen, toiminta-
kyky, liikuntakyky ja kivut (Ferrans 2005). Terveys ja toimintakyky ovat tärkeitä
36
asioita ikääntyvälle väestölle. Ne ovat yhteydessä yksilöiden ja yhteiskunnan
hyvinvointiin ja myös sairastuvuus ja toimintakyvyn vajavuus lisääntyvät. Myös
elämäntavan muutokset heikentävät toimintakykyä vähitellen. Lisääntyvä toimin-
takyvyn vajavuus lisää avun tarvetta. Ikääntymiseen liittyvät muutokset ja niiden
nopeus ja vaikutukset vaihtelevat toimintakyvyn osa-alueittain yksilöllisesti väes-
tön ikärakenteen muutoksen seurauksena yli 65-vuotiaiden osuus väestöstä lisään-
tyy voimakkaasti (Aromaa & Koskinen 2002), jolloin heidän terveytensä ja toi-
mintakyvyn ylläpitäminen ja edistämine on erityisen tärkeä.
2.3.9 Kirjallisuushaku
Kirjallisuushakun ”life satisfaction AND health AND salutogen*” tuloksia on
esitelty liitetaulukoissa taulukko 3. Kirjallisuushaussa Medline–tietokannasta
vapaasti tiivistelmästä tai otsakkeesta haettuna ovided haulla (life satisfaction)
saatiin 0 tulosta. Haulla (health) tulos oli 230000 viitettä. Seuraavaksi tehtiin haku:
(life satisfaction TAI quality of life TAI personal satisfaction-painottaen) JA
(health) Ja english only JA ikärajauksella yli 45–65 ikäryhmä. Haku sisälsi 11000
artikkelia. Hakuun lisättiin vielä (salutogen*). Haku sisälsi 112 artikkelia, joista
poistettiin päällekkäisyydet. Haun tulos sisälsi lopulta 96 artikkelia. Ne otettiin
tarkempaan tarkasteluun. Haun tulokseksi saadut abstraktit ja artikkelit luettiin.
Artikkeleista poistettiin ne, jotka eivät abstraktin pohjalta tarkasteltuna näyttäneet
sisältävän elämäntyytyväisyyden tutkimista. Näissä artikkeleissa ei kaikissa ker-
rottu tutkimusmenetelmiä. Osa niistä koski muuta kuin elämäntyytyväisyyttä ja
terveyttä esimerkiksi tai aihe fokusoitui seksuaaliseen tyytyväisyyteen. Lopulli-
seen tarkasteluun jäi seitsemän artikkelia, joiden tärkeimmät tulokset on esitelty
liitteissä taulukko numero 3.
Rissasen ym. (2011) mukaan todettiin pitkäaikaisen alhaisen elämäntyytyväi-
syyden liittyvän mielenterveysongelmiin sekä pitkittäis- että poikkileikkaustutki-
muksissa. Tutkimuksessa terveyttä kartoitettiin BDI-masennusmittarilla ja elä-
mäntyytyväisyyttä kartoitettiin Life Satisfaction (LS)- elämäntyytyväisyysmitta-
rilla.
Liu ja Guo (2008) mukaan vanhempien ihmisten tyhjyyden tunteella oli to-
dennäköinen yhteys mielenterveysongelmiin ja vähäisempään elämäntyytyväisyy-
teen. Mielenterveyden todettiin muokkaavan yksin asuvia vanhuksia. Tutkimuk-
sessa käytettiin terveysmittareina yksinäisyyden seulaa (UCLA lonelinee scale) ja
geriatrista mielenterveyden mittaria Geriatric Depression Scale (GDC) ja elämän-
tyytyväisyysmittarina Life Satisfaction Index (LSI).
37
Langlandin (2007) pitkittäistutkimuksen tulosten perusteella koherenssin tun-
ne ennakoi elämäntyytyväisyyttä kotona asuvilla kroonisista mielenterveyson-
gelmista kärsivillä. Tutkimuksen aineistonkeruussa käytettiin norjalaista versiota
molemmista mittareista Sense of coherence (SOC) mittarista ja elämäntyytyväi-
syysmittarina käytettiin life satisfaction by Quality of Life-mittaria.
Ei vain liialla työmäärällä vaan myös työn alihaasteellisuudella oli negatiivi-
nen vaikutus masennuksen asteeseen ja elämäntyytyväisyyteen Lehmann ym.
(2011) tutkimustulosten mukaan. Tutkimuksessa käytettiin Patient Health Ques-
tionnaire (PHQ-D) terveyskyselyä mittarina ja elämäntyytyväisyyden kartoituk-
seen Subjective Well Being (SWB) elämäntyytyväisyysmittarina.
Yli 66-vuotiaat olivat tyytyväisempiä kuin nuoremmat. Naiset olivat miehiä
tyytyväisempiä. Lisäksi tyytyväisempiä olivat ne, jotka asuivat kumppanin kanssa
ja joilla ei ollut henkistä tai fyysistä vammaa (Lee & Browne. 2008). Tutkimuk-
sen mittareina käytettiin SF-12 Health Surveys- terveysmittaria ja elämäntyyty-
väisyyttä kartoitettiin Life Satisfaction (LS) ja Subjective Well Being (SWB)
elämänlaatumittaria.
Melin ym. (2003) mukaan useimmat sosiodemografiset muuttujat olivat yh-
teydessä LiSat-elämäntyytyväisyysmittarin osioihin. Hyvä terveys ja ei ensim-
mäisen sukupolven maahanmuuttajuus oli näkyvin positiivisen elämäntyytyväi-
syyden kokonaisuuden ennusta ja useimmissa osioissa. Lisäksi ne yksilöt, jotka
olivat ammatillisesti aktiivisia, kokivat taloudellisen tilanteensa paremmaksi tai
samankaltaiseksi muiden kanssa ja joilla oli tasainen kumppanuussuhde, olivat
tyytyväisiä elämäänsä (Melin ym. 2003). Sosiodemografiset tekijät, terveys ja
liikunta-aktiivisuusparametrit muuttujina ja Life Satisfaction (LiSat-11) elämän-
tyytyväisyysmittari.
Chang ym. (2001) tulosten mukaan elämäntyytyväisyyden ja kunnon välillä
ei ollut korrelaatiota, mutta osa elämäntyytyväisyyden tekijöistä oli yhteydessä
toiminnalliseen kuntoon ja tulokset viittaavat siihen, että vanhusten toiminnallisen
kunnon säilyttäminen on yhteydessä korkeampaan elämänlaatuun. Aineistonke-
ruumenetelminä olivat 21 kysymyksen haastattelulomake, jonka kysymyksistä
kahdeksan osiota liittyi elämäntyytyväisyyteen.
2.4 Yhteenveto kirjallisuuskatsauksesta
Tässä väitöstyössä käytettiin voimavarasuuntautunutta lähestymistapaa. Voimava-
rat, jotka edistävät terveysprosessia kohti yksilön hyvinvointia, ovat salutogenee-
sin näkökulman lähtökohtana.
38
Elämäntyytyväisyys, terveys ja salutogeneesi käsitteet ovat hyvin moniulot-
teisia. Elämäntyytyväisyyttä on käytetty subjektiivisen hyvinvoinnin arviona, sen
rakentavana tekijänä ja tärkeänä ulottuvuutena sekä elämänlaatuun liittyvänä
käsitteenä. Elämäntyytyväisyys on merkityksellinen monella tavalla ihmisten
elämässä sekä oman terveyden kannalta että myös yhteiskunnan hyvinvoinnin
kannalta. Tässä väitöskirjatyössä kartoitetaan tutkittavan omaa arviota elämäntyy-
tyväisyydestä hänen sen hetkisessä elämäntilanteessaan. Elämäntyytyväisyyttä on
mitattu yksinkertaisesti yhden kysymyksen mittarilla ”Kuinka tyytyväinen olette
elämäänne?”.
Terveyttä tässä työssä tarkastellaan positiivisen terveyden näkökulmasta.
Myös terveystekijöiden arvioinnissa on käytetty samalla tavalla kuin elämäntyy-
tyväisyyden arvioinnissa lyhyitä kysymyksiä, joilla tutkittavia pyydettiin arvioi-
maan terveyttään, fyysistä toimintakykyään ja terveyskäyttäytymistään. Ne kerto-
vat yksilön muodostaman yleisarvioinnin terveydentilastaan.
Elämäntyytyväisyyden ja terveyden välisestä yhteydestä löytyy kirjallisuu-
desta viitteitä. Tutkimuksissa kohderyhmänä ovat erilaiset sairausryhmät (Koivu-
maa-Honkanen ym. 1996, Snekkevik ym. 2003, Kattainen 2004, Kukkurainen
2006, Sinikallio 2007, Rissanen 2011), erilaisten ohjausinterventiot (Anke &
Fugl-Meyer 2003, Salonen 2010), hoitoryhmät (Åström 1992, Cochrane & Slade
1999, Kattainen 2004) tai muutoin valikoituneen aineiston tutkimusta. On ole-
massa vähän väestötasoisia tutkimuksia, joissa elämäntyytyväisyyden muutoksia
seurataan ikääntymisen myötä sekä muutoksiin liittyviä terveystekijöitä.
Voimavarasuuntautuneessa tutkimusotteessa korostetaan hyvinvoinnin ja ter-
veyden edistämistä. On tärkeä tutkia väestötasoisesti niitä tekijöitä, jotka liittyvät
hyvinvointiin konkreettisesti. Hyvinvointia kuvaamaan voidaan käyttää elämän-
tyytyväisyyttä.
39
3 Tutkimuksen tavoitteet ja tutkimuskysymykset
Tämän tutkimuksen päätavoitteena on kuvata poikkileikkausasetelmissa 55-, 62-
ja 72-vuotiaiden henkilöiden elämäntyytyväisyyttä ja siihen yhteydessä olevia
terveyteen liittyviä tekijöitä. Toisena tavoitteena on kuvata pitkittäisasetelmassa
elämäntyytyväisyyden muutoksia kyseisinä tutkimusajankohtina sekä niihin yh-
teydessä olevia terveyteen liittyviä tekijöitä seuranta-aineiston avulla. Lisäksi
tavoitteena on kuvata elämäntyytyväisyyden yhteyttä kuolleisuuteen.
Tutkimuksen yksityiskohtaisina kysymyksinä ovat:
1. Minkälainen on oululaisten 55-, 62- ja 72-vuotiaiden elämäntyytyväisyys ja
mitkä tekijät liittyvät elämäntyytyväisyyteen?
2. Minkälainen on elämäntyytyväisyyden muutos ja muutokseen yhteydessä
olevat tekijät seuranta-aikana?
3. Minkälainen on elämäntyytyväisyyden yhteys kuolleisuuteen?
40
41
4 Aineisto ja menetelmät
Tämän tutkimus on osa Oulu55-tutkimusaineistoa, jossa on seurattu oululaisten
vuonna 1935 syntyneiden ikäluokkaa seitsemäntoista vuoden ajan. Aineistoa on
heistä kerätty kolmena eri ajankohtana, vuosina 1990–1992, 1996–1998 ja 2007–
2008. Kohortti käsittää koko tietyn maantieteellisen alueen ikäluokan, jotka kaik-
ki kutsuttiin tutkimuksiin.
Tutkimusasetelma on prospektiivinen, jossa sekä poikkileikkaus- että pitkit-
täisasetelmia hyödynnetään. Poikkileikkausasetelmassa tarkastellaan kunakin
tutkimusajankohtana tutkittavien elämäntyytyväisyyden tasoa ja siihen liittyviä
tekijöitä kaikkien kyseiseen poikkileikkaustutkimukseen osallistuneiden henkilöi-
den osalta. Pitkittäistutkimusasetelmassa tarkastellaan elämäntyytyväisyyden
muutoksia ja elämäntyytyväisyyteen liittyviä tekijöitä vain niiden tutkittavien
osalta, jotka osallistuivat kaikkiin tutkimusvaiheisiin huomioiden myös osallistu-
mattomien mahdollinen vaikutus tuloksiin.
4.1 Aineistojen muodostus
Tutkimusaineiston muodostuminen on esitetty kuviossa 1. Tutkimuskohorttiin
kutsuttiin vuonna 1935 syntyneet, Oulussa 1.10.1990 asuneet ja pysyvän laitos-
hoidon ulkopuolella olleet 55-vuotiaat henkilöt. Aineiston keruu vuosina 1990–
1992 oli kaksivaiheinen. Vaiheiden väli oli puoli vuotta. Ensimmäisen vaiheen
perustutkimukseen osallistui 780 (77 %) henkilöä 1008:sta kirjeitse kutsutusta.
Toiseen vaiheeseen osallistui aiemmin osallistuneiden lisäksi 51 henkilöä, jotka
kävivät ainoastaan verikokeissa. Aineiston keruun perusjoukkona pidetään 831
(82 %) eli heitä, jotka osallistuivat jompaankumpaan tai molempiin vaiheisiin.
Ensimmäiseen seurantatutkimukseen vuosina 1996–1998 kutsuttiin kaikki ai-
emmin osallistuneet 831 henkilöä, joista 593 (73 %) tutkittavaa osallistui.
Toisen seurantavaiheen tutkimus toteutettiin vuosina 2007–2008. Väestöre-
kisterikeskukselta tilattiin vuonna 1.10.1990 Oulussa asuneiden, vuonna 1935
syntyneiden 1012 henkilön henkilötunnuksen perusteella tutkimukseen kutsumis-
ta varten heidän osoitetietonsa. Tutkittavat, jotka olivat osallistuneet aiemmin
vähintään jompaankumpaan tutkimukseen ja joilta löytyivät yhteystiedot
(N = 667) kutsuttiin tutkimukseen puhelimitse. Heille, joiden puhelinnumero ei
ollut löydettävissä, lähetettiin kutsu kirjeitse. Lisäksi muutamia aiemmin alkupe-
räiseen aineistoon osallistumattomia, mutta siihen kuuluvia henkilöitä, ilmoittau-
tui halukkaiksi nyt osallistumaan tutkimuksen seurantaan (N = 2). Toisen seuran-
42
tavaiheen tutkimukseen osallistui 544 henkilöltä, joista tarkemmat perustutkimus-
tiedot on 538 (81 %) henkilöltä.
Kuvio 1. Tutkimusaineiston kaavio.
Tämän tutkimuksen aineiston muodostivat poikkileikkausasetelmissa kuhunkin
tutkimusajankohtaan osallistuneet ja elämäntyytyväisyyskysymykseen vastanneet
henkilöt N = 774 (76 %), N = 572 (68 %), N = 527 (79 %). Pitkittäisasetelmassa
43
tarkasteltiin niiden henkilöiden tutkimustietoja, jotka olivat osallistuneet kaikkiin
tutkimusvaiheisiin N = 445.
4.2 Tutkimuksen toteutus
Tutkimuksen aineistojen keruun lähtövaihe vuosina 1990–1992 toteutettiin tutkit-
tavien ollessa 55-vuotiaita. Tutkija on saanut käyttöönsä tämän vaiheen valmiiksi
kerätyn ja tallennetun aineiston. Tutkittaville lähetettiin postikysely kutsukirjeen
mukana. Terveydenhoitaja suoritti haastattelut ja itse täytettävän Zungin lomak-
keiston tarkistuksen. Tutkimusapulainen tarkisti strukturoidut kyselylomakkeet.
Lääkäri suoritti haastatteluja ja teki kliiniset tutkimukset.
Ensimmäinen seurantatutkimus toteutettiin aikavälillä 10.1996–5.1998 tutki-
mushenkilöiden ollessa 62–63-vuotiaita. Tutkija koordinoi tämän vaiheen aineis-
ton keräystä tutkimussuunnitelman mukaisesti sekä oli mukana tarkistamassa
saatua aineistoa ja tallennusta. Tutkimushoitajat tekivät haastattelut, mittaukset ja
ottivat verinäytteet sekä tarkistivat strukturoidut kyselylomakkeet. Lääkärit teki-
vät kliiniset tutkimukset ja ohjasivat lisätutkimuksia tarvitsevat tutkittavat jatko-
tutkimuksiin tai jatkohoitoon.
Toisen seurantavaiheen tutkimus vuosina 2007–2008 toteutettiin tutkittavien
ollessa 72–73-vuotiaita. Tutkija osallistui tämän 17-vuotisseurantatutkimuksen
suunnitteluun, vastasi tutkittavien tutkimukseen kutsumenettelystä, tutkimuksen
logistiikasta, verinäytteiden otosta, mittauksista, erilaisista testeistä, kyselyistä ja
haastatteluista. Tutkija koordinoi myös aineiston tallennusta ja tarkistusta. Tutki-
mushoitajat tekivät haastattelut, mittaukset, ottivat verikokeet ja tarkistivat itse
täyttävät strukturoidut kyselylomakkeet. Lääkärit tekivät psykiatriset haastattelut
ja lisätutkimuksia tarvitsevien osallistujien kliiniset tutkimukset ja ohjasivat jatko-
tutkimuksiin tai jatkohoitoon.
Aineiston ovat keränneet tutkijat ja tehtävään perehdytetyt hoitajat. Tutki-
muksessa käytettyjä strukturoituja kysymyksiä toistettiin kaikissa tutkimusvai-
heissa, ellei erikseen alla ole mainittu.
Kysely- ja haastattelulomakkeiden sekä tutkimuskaavakkeiden tiedot tallen-
nettiin Oulun yliopiston kansanterveystieteen ja yleislääketieteen, nykyisen terve-
ystieteiden laitoksella käyttäen SAS- ohjelmiston Fsedit-proseduuria (SAS ®
2002–2008) ja terveystieteiden laitoksella kehitettyä Visual-Basic- tallennusoh-
jelmaa. Aineistoa säilytetään terveystieteiden laitoksen palvelimella ja yliopiston
keskustietokoneella. Tilastokäsittelyn suorittivat tutkija yhdessä terveystieteiden
laitoksen sovellussuunnittelijan kanssa.
44
4.3 Muuttujat ja mittaukset
Tutkimuksen selitettävinä muuttujina (vastemuuttujina) oli elämäntyytyväisyys ja
selittäjinä (altistemuuttujina) terveydentilan ja terveyskäyttäytymisen muuttujat,
erityisesti psyykkistä ja itse ilmoitettua terveyttä sekä toimintakykyä kuvaavat
muuttujat, joista tietoa oli kerätty kaikkina poikkileikkausajankohtina. Lisäksi
tutkittiin toisen seurantatutkimuksen aineistosta elämäntyytyväisyyden yhteyttä
kuolleisuuteen.
4.3.1 Taustamuuttujat
Taustatekijöistä selvitettiin peruskoulutus (kansakoulu tai vähemmän = 1, keski-
koulu = 2, ylioppilas = 3) ja ammatillinen koulutus (ei ammattikoulutusta = 1,
ammatti- tai muita kursseja = 2, ammattikoulu = 3, ammattiopisto = 4, korkeakou-
lu = 5), ammattiasemaan perustuva sosiaaliekonominen asema (työnantaja, yk-
sinäisyrittäjä = 1, ylempi toimihenkilö = 2, alempi toimihenkilö = 3, työnteki-
jä = 4), työstatus (ansiotyössä = 1, kotäiti = 2, työtön tai lomautettu = 3, eläkkeel-
lä = 4), sekä siviilisääty (naimaton = 1, naimisissa tai avoliitossa = 2, eronnut tai
asumuserossa = 3, leski = 4) (Uusimäki 1995). Siviilisääty tarkistettiin kaikkina
mittausajankohtina kyselyllä.
4.3.2 Elämäntyytyväisyys
Päävastemuuttuja oli kaikkina tutkimusajankohtina elämäntyytyväisyys, jota kar-
toitettiin kysymyksellä: ”Kuinka tyytyväinen olette nykyiseen elämäänne?” Vas-
tausvaihtoehdoiksi oli annettu 1 = hyvin tyytyväinen, 2 = tyytyväinen,
3 = jotenkuten tyytyväinen, 4 = tyytymätön, 5 = hyvin tyytymätön. Viisiportaisen
luokittelun lisäksi elämäntyytyväisyyden luokittelussa luokkia myös yhdisteltiin:
1–2 = hyvin tyytyväinen ja tyytyväinen vs. 3–5 = muut.
4.3.3 Psyykkiset tekijät
Psyykkisiä tekijöitä selvitettiin kysymyslomakkeiden yksittäisillä itse- täytettävil-
lä kysymyksillä. Psyykkinen hyvinvointi kuvattiin Zungin (ZSDS) ja Beckin
(BDI) depressioasteikoilla sekä kysymyksillä onnellisuudesta, väsymisestä ilman
syytä, yksinäisyyden tuntemuksista ja sosiaalisesta tuesta.
45
Zungin Self-rating Depression Scale (ZSDS;Zung 1965) kartoittaa depressii-
visten oireiden esiintyvyyttä. Sen vaihteluväli oli 20–80. Masennusoireisiksi mää-
riteltiin ne, joilla summapistemäärä oli 45 tai enemmän. (Rajala 1997) Lisäksi
ensimmäisessä ja toisessa seurantatutkimuksessa käytettiin suomenkielistä Beckin
Beck Depression Inventory (BDI) (Beck ym. 1961) depressiivisten oireiden voi-
makkuuden arviointiasteikkoa. Sen vaihteluväli oli 0–63 ja se oli luokiteltavissa
seuraavasti: 0–9 normaali mieliala, 10–18 lievä masennus, 19–29 kohtalainen
masennus, yli 29 vakava masennus asteikolla (Raitasalo 2007). Nämä depres-
siomittarit ovat laajalti tutkimuksissa käytettyjä, validoituja menetelmiä depres-
siivisten oireiden mittaamiseen. Molemmat mittarit ovat potilaan itsensä täyttämiä
kysymyslomakkeita.
Onnellisuutta selvitettiin ensimmäisessä ja toisessa seurannassa kysymyksel-
lä: ”Kuinka suuren osan ajasta olette viimeisen 4 viikon aikana ollut onnellinen”.
Kysymyksen vastausvaihtoehtoina olivat 1 = koko ajan, 2 = suurimman osan
aikaa, 3 = huomattavan osan aikaa, 4 = jonkin aikaa, 5 = vähän aikaa, 6 = en lain-
kaan. Tutkimuksessa onnellisuuden vastausvaihtoehtoja yhdistettiin kaksiluokkai-
seksi 1–3 = ”onnellinen suurimman osana aikaa” vs. 4–6 muut.
Väsymystä kartoitettiin kysymyksellä: ”Väsyminen ilman syytä”, jonka vas-
tausvaihtoehtoina olivat: 1 = ei koskaan tai erittäin harvoin, 2 = joskus, 3 = usein,
4 = enimmäkseen tai aina. Neliluokkaisen kysymyksen vastausvaihtoehtoja yhdis-
tettiin 1 = ei koskaan tai erittäin harvoin vs. 2–4 = muut.
Yksinäisyyttä kartoitettiin aloitusvaiheen tutkimuksessa ”Tunsin itseni yksi-
näiseksi” -kysymyksellä, jossa vastausvaihtoehtoina olivat: 1 = ei lainkaan,
2 = jonkin verran, 3 = melko paljon, 4 = erittäin paljon. neliluokkaisen kysymyk-
sen vastausvaihtoehtoja yhdistettiin kaksiluokkaiseksi (1 = ei lainkaan, 2–
4 = kyllä). Toisessa saurantavaiheessa yksinäisyyttä kysyttiin suoraan kaksiluok-
kaisena ”Tunnen itseni yksinäiseksi” -kysymyksellä, jossa vastausvaihtoehtoina
oli 1 = kyllä ja 2 = ei.
Sosiaalista tukea selvitettiin lähtövaiheen tutkimuksessa kysymyksellä ”Joi-
denkin on vaikea löytää sellaista henkilöä tai sellaisia henkilöitä, joiden kanssa he
voivat keskustella melkein mistä tahansa ongelmastaan. Onko teillä vaikeuksia
löytää tällaista henkilöä?” Vastausvaihtoehtoina 1 = ei, 2 = kyllä. Toisessa seuran-
nassa sosiaalista tukea kartoitettiin kysymyksellä ”Kuinka tyytyväinen olette
ystäviltänne saamaanne tukeen?” vastausvaihtoehtoina 1 = erittäin tyytymätön,
2 = melko tyytymätön, 3 = ei tyytyväinen, ei tyytymätön, 4 = melko tyytyväinen,
5 = erittäin tyytyväinen. Viisiluokkaisen kysymyksen vastausvaihtoehdot yhdis-
tettiin kaksiluokkaiseksi 1–3 = ei vs. 4–5 = kyllä.
46
Elämänlaatumittarina käytettiin maailmanterveysjärjestön kehittämää WHO-
QOL-Bref-mittaria. Se koostuu 26 kysymyksestä, joissa on viisiportainen vasta-
usvaihtoehto. Tulosten raportointia varten raakapisteet skaalattiin välille 0–100.
Tulokset ilmoitettiin summaindeksit fyysisestä, psyykkisestä, sosiaalisesta ja
ympäristöulottuvuudesta. Lisäksi mittari sisälsi kaksi kysymystä elämänlaadusta
ja tyytyväisyydestä terveydentilaan. Summaindeksin suurempi arvo tarkoitti pa-
rempaa elämänlaatua. Mittari mittaa laajasti elämänlaatua ja sen positiivisia ulot-
tuvuuksia. (Vaarama ym. 2006) Validiksi ja luotettavaksi osoittautunut mittari on
käytössä yli kahdessakymmenessä maassa. Suomen oloihin se on validoitu maa-
ilman terveysjärjestön (WHO) luvalla Stakesin Care Keys-projektissa (Huusko &
Pitkälä 2006).
4.3.4 Terveyteen liittyvät tekijät
Terveyteen liittyvinä tekijöinä kuvattiin tässä tutkimuksissa seuraavia: oma arvio
itse koetusta terveydettä, omaa ilmoitusta sairauksista sekä painoindeksiä (BMI),
vyötärön ympärystä.
Nykyisen terveydentilan mittarina käytettiin tutkimuksen aloitus- ja ensim-
mäisen seurannan vaiheessa yleisesti käytössä olevaa itse ilmoitettavan terveyden
kysymystä ”Millaiseksi arvioitte nykyisen terveydentilanne”. Viisiportaisen ky-
symyksen vastausvaihtoehdot olivat: 1 = erittäin hyväksi, 2 = melko hyväksi,
3 = keskinkertaiseksi, 4 = melko huonoksi, 5 = erittäin huonoksi seurantatutki-
muksissa. Itse ilmoitettavan terveydentilaa kuvaavaa kysymyksen kysyttiin myös
seuraavasti ”Onko terveytenne yleisesti ottaen”. Viisiportaisen kysymyksen vas-
tausvaihtoehdot olivat: 1 = erinomainen, 2 = varsin hyvä, 3 = hyvä,
4 = tyydyttävä, 5 = huono.
Itse ilmoitetut sairaudet kerättiin aloitusvaiheessa strukturoidulla tutkimuslo-
makkeella, jossa sairausluettelossa olivat tutkimuksen aloitusvaiheessa seuraavat
sairaudet: kasvaimet, verisairaudet ja immunologiset häiriöt, endokriiniset- ja
metabooliset-, verenkiertoelintensairaudet, silmätaudit, hengityselinten-, ruoansu-
latuselinten-, tuki- ja liikuntaelinten-, virtsa- ja sukupuolielinten sairaudet, vasta-
usvaihtoehtoina olivat 1 = kyllä, 2 = ei, toisessa seurantavaiheessa kysytyt sairau-
det olivat seuraavat: verenpainetauti, sydämen vajaatoiminta, sepelvaltimotauti,
keuhkoastma, keuhkojen laajentuma, maha- ja pohjukaissuolihaava, sappikivet,
sappirakkotulehdus, pitkäaikainen maksasairaus, haimatulehdus tai muu pitkäai-
kainen haimasairaus, selän kulumavika tai muu selkäsairaus, nivelreuma, muu
nivelsairaus, selän kulumavika tai muu selkäsairaus, silmäsairaus, glaukooma
47
silmänpainetauti, viherkaihi, harmaakaihi, silmäpohjanrappeuma, muu silmäsai-
raus, kilpirauhasen liikatoiminta, kilpirauhasen vajaatoiminta, munuaisten vajaa-
toiminta, pitkäaikainen virtsateiden tulehdus tai munuaistulehdus ja syöpä. Lisäk-
si pyydettiin tutkittavia ilmoittamaan käyttämiensä lääkkeiden nimet. Itse ilmoi-
tettujen sairauksien ja tutkittavien ilmoittamien lääkkeiden perusteella sairaudet
luokiteltiin ICD-10 sairausluokituksen mukaisesti.
Ensimmäisen seurantatutkimuksessa sairaudet kartoitettiin kysymällä saira-
uksien toteamista edeltävän vuoden ajalta. Tässä tutkimuksessa kyseistä muuttu-
jaa ei käytetty, koska analysointi olisi harhaan johtava.
Aluksi toisen seurantavaiheen sairaudet tarkistettiin kaksoistallennuksen vas-
taavuuden avulla tallennusvirheet vuonna 2010. Sairaudet tallennettiin kahdesti,
tallennusten eroja verrattiin keskenään. Kahden tallennuksen erot tarkistettiin
papereista ja virheet korjattiin dataan. Sen jälkeen kaikki itse ilmoitetut sairaudet
luokiteltiin ICD-10 sairausluokituksen.
Tutkittavien pituus mitattiin 0,5cm tarkkuudella ja paino punnituksen yhtey-
dessä 100 g:n tarkkuudella. Vyötärön ympärys mitattiin navan korkeudelta 0,1
cm:n tarkkuudella. Nämä mittaukset tehtiin kevyessä vaatetuksessa. Painoindeksi
(BMI) muodostettiin jakamalla paino pituuden neliöllä (kg/cm2).
4.3.5 Fyysinen toimintakyky
Fyysistä toimintakykyä kuvattiin seuraavilla muuttujilla: itse arvioitu fyysinen
kunto, terveydentilan aiheuttamista rajoituksista kävelyssä ja portaiden nousussa
sekä toimintakyvyn mittaukset, joita olivat aloitustutkimuksessa selän staattisen
kestävyyden testin avulla ja toisessa seurantavaiheessa puristusvoimamittauksen
ja 10 m kävelytestin avulla.
Itse arvioitua fyysistä kuntoa arvioitiin kysymyksellä ”Mikä on arvionne fyy-
sisestä kunnostanne”, jonka vastausvaihtoehtoina olivat: 1 = erittäin hyvä,
2 = melko hyvä, 3 = keskinkertainen, 4 = melko huono, 5 = erittäin huono. Viisi-
luokkaisen kysymyksen vastausvaihtoehdot yhdistettiin kaksiluokkaiseksi: 1–
2 = erittäin tai melko hyvä, 3–5 = keskinkertainen, melko tai erittäin huono.
Fyysistä toimintakykyä ja lihasvoimaa testattiin aloitusvaiheessa validoidulla
selän staattisen kestävyyden testin avulla (Alaranta ym. 1990). Testissä tutkittava
vartalo tuettuna telineeseen nostaa jalat 90 asteen kulmaan ja pyrkii säilyttämään
asennon mahdollisimman pitkään, pisimmillään 240 sekuntia. Luokitus 1 = 1–60
sek, 2 = 61–120 sek, 3 = 121–180 sek, 4 = 181–240.
48
Fyysistä kuntoa arvioitiin toisessa seurantavaiheessa kävelytestillä, jossa kä-
veltävä matka oli 10 metriä paikaltaan lähtien. Kävelyaika mitattiin tutkittavan
normaalilla reippaalla kävelynopeudella, jonka hän sai valita tuntemuksensa mu-
kaan. Käytetty aika mitattiin sekuntikellolla ja aika merkittiin tutkittavat tietoihin.
Luokituksena käytettiin kävelynopeutta m/sek.
Puristusvoimaa mitattiin Jamar-dynamometrimittarilla istuen käsinojattomal-
la tuolilla niin, että suorituksen aikana ylärajaa ei saanut tukea vartaloon, kyynär-
pää 90 asteen kulmassa, ranne keskiasennossa. Testitulos luettiin mittarista ja
merkittiin 1kg tarkkuudella tutkimuslomakkeeseen. Viitearvot: miehet 70–74-
vuotiaat 39–36 kg, naiset 70–74-vuotiaat 24–22 kg.
Lisäksi selvitettiin rajoitukset puolen kilometrin ja kahden kilometrin käve-
lyssä sekä portaiden nousussa levähtämättä yhden ja useamman kerroksen välillä
kysymyksillä: ”Miten yleensä kykenette nykyisin seuraaviin suorituksiin?”. Suo-
rituksina olivat: a) ”Noin puolen kilometrin matkan käveleminen levähtämättä?”;
b) ” Noin kahden kilometrin matkan käveleminen levähtämättä”; c) ”Portaiden
nouseminen levähtämättä yhden kerrosvälin”; d) ”Portaiden nouseminen leväh-
tämättä useamman kerrosvälin?”. Vastausvaihtoehtoina olivat: 1 = pystyn siihen,
vaikeuksitta, 2 = pystyn siihen, mutta vaikeuksia on jonkun verran, 3 = Pysytyn
siihen, mutta se on erittäin vaikeaa, 4 = ei pysty siihen lainkaan. Neliluokkaiset
vastausvaihtoehdot yhdistettiin kaksiluokkaisiksi: 1 = ei rajoituksia vs. 2-
4 = rajoittaa ainakin hiukan.
4.3.6 Terveyskäyttäytyminen
Terveyskäyttäytymistä kuvattiin huomioiden tupakointi, alkoholin ja kasvisten
käyttö sekä täydennettiin liikuntaan liittyvillä kysymyksillä.
Tupakointia selvitettiin kysymyksellä ”Tupakoitteko nykyisin”, jossa vasta-
usvaihtoehdot olivat 1 = en lainkaan, 2 = satunnaisesti, 3 = kyllä. Vastausvaihto-
ehdot käsiteltiin kaksiluokkaisena 1 = ei tupakoi, 2–3 = tupakoi.
Alkoholin käyttöä arvioitiin käyttökertojen määrällä kysymyksellä ”Kuinka mon-
ta alkoholin käyttökertaa teillä on tavallisesti kahden viikon aikana”, jossa vasta-
uksena pyydetään lukumäärä. Tässä tutkimuksessa vastaus luokiteltiin kaksiluok-
kaiseksi: 1 = ei käytä alkoholia; 2 = käyttää alkoholia.
Liikuntaan liittyvistä kysymyksistä muodostettiin liikuntaintensiteettiä ku-
vaava mittari (Rajala, 1997). Mittarissa yhdistettiin liikuntaa kuvaavia muuttujia,
koskien työmatkaliikuntaa sekä vapaa-ajan liikunnan harrastamista. Niistä muo-
49
dostettiin kolmiluokkainen muuttuja: 1 = kevyt liikunta, 2 = keskiraskas liikunta,
3 = raskas liikunta.
Kasvisten käyttöä selvitettiin kysymyksellä ”Kuinka usein syöt hedelmiä,
juureksia, vihanneksia”. Vastausvaihtoehtoina olivat 1 = päivittäin, 2 = kertaa
viikossa 1–2, 3 = harvemmin kuin kerran viikossa. Vastausvaihtoehdot yhdistet-
tiin kaksiluokkaiseksi 1 = päivittäin; 2–3 = harvemmin kuin päivittäin.
4.3.7 Rekisteritiedot kuolleisuus ja hoitoilmoitustiedot
Tutkittavien sairaala käyntisyyn mukaiset hoitopäivätiedot ja poliklinikkakäynti-
tiedot pyydettiin aikavälillä 1996–2007 henkilötunnuksen perusteella Oulun yli-
opistollinen sairaalan (OYS) hoitoilmoitusrekisteri-tietokannasta. Tietokannasta
poimittiin käyntisyyn mukaiset diagnoosit, jotka luokiteltiin ICD-10 diagnostiik-
kajärjestelmän mukaisiin luokituksiin. Väestörekisteristä pyydettiin kuolinsyytie-
dot tutkittavien henkilötunnusten perusteella. Koska kuolleisuutta tutkittaessa
vakava sairaus voi vaikuttaa jo 55-vuotiaana tutkimuksen alkutilanteessa elämän-
tyytyväisyyteen, niin tutkimuksessa tutkittavat ryhmiteltiin kahteen ryhmään:
henkilöt, joilla vakava sairaus ja henkilöt, joilla ei vakavaa sairautta. Vakavaksi
sairaudeksi luokiteltiin sairaalahoitoa vaativista sairastavuuden sairauksiksi hoi-
toilmoitusrekisteri-tietokannasta seuraavat: vakava sydänsairaus (angina pectoris,
akuutti infarkti, krooninen iskeeminen sydänsairaus, sydämen vajaatoiminta),
aivoinfarkti ja syöpäkasvain.
4.4 Tilastolliset menetelmät
Aineistojen käsittelyssä käytettiin yleisesti käytössä olevia epidemiologisiin tut-
kimuksiin soveltuvia statistisia menetelmiä.
Suhteellisten osuuksien erot ja jakaumaerot testattiin Fisherin eksaktilla testillä
(Rothman 1998) ja keskiarvojen erot testattiin t-testillä käyttäen fortran-90-
ohjelmaa (Armitage 1971). P-arvoa < 0,05 pidettiin tilastollisesti merkitsevänä.
Järjestysasteikollisten muuttujien väliset yhteydet ilmaistiin Spearmanin korrelaa-
tiokertoimen avulla (Armitage 1971). Polkuanalyysiä (Munthén & Munthén
1998-2010) käytettiin standardoitujen muuttujien vakioitujen assosiaatioiden
tutkimiseksi (Loehlin 1992). Vakioimalla muiden tekijöiden vaikutus, voitiin
selvittää eri tekijöiden suora vaikutus elämäntyytyväisyyteen. Suhteellisten
osuuksien muutostrendin merkitsevyys testattiin Cochran-Armitagen trenditestillä
(Armitage 1971).
50
Kuolleisuuserojen testaukseen käytettiin Kaplan-Meierin elinaika-analyysiä
(Armitage 1971). Ositteiden kuolleisuuskäyrien erot testattiin logrank-testillä.
Koska 55-vuotis sairastavuudella oletettiin olevan yhteys kuolleisuuteen, tehtiin
elinaika-analyysit erikseen vakavaa sairautta poteville ja ei-sairastaville.
Kaikkien kuvioiden muodostamiseen käytettiin OriginPro 8.5.1. SRI-
ohjelmaa.
Kaikki tilastoanalyysit suoritettiin Oulun yliopiston kuusi1-tietokoneessa
SAS 9.2 ohjelmistolla ja Fontran-90-ohjelmalla.
51
5 Eettiset kysymykset
Tutkimuksen eettiset huomioitiin tutkimuksen eri vaiheissa. Tutkimukseen osal-
listumisen vapaaehtoisuuteen ja tutkimukseen osallistuvien tietoon tutkimuksen
tarkoituksesta, tietojen käytöstä ja raportoinnista sekä tietojen säilytyksestä. (Ohje
hyvän kliinisen tutkimustavan noudattamisesta 1996, Helsingin julistus 2004)
Tutkimukseen osallistuminen oli vapaaehtoista. Tutkittavat varmensivat suos-
tumuksensa tutkimukseen osallistumiseen allekirjoituksellaan. Myös se, mihin
kysymyksiin tutkittava halusi vastata tai jättää vastaamatta oli vapaaehtoista.
(Laki potilaan asemasta ja oikeuksista 2001)
Tutkimuksen seurantakäynnille vuosina 2007–2008 puhelimitse kutsuttaessa
annettiin etukäteistietoja tutkimuksesta, tutkimusmenetelmistä, ajankäytöstä sekä
kerrottiin tietojen käytöstä ja luottamuksellisesta käsittelystä. Tutkimukseen osal-
listumista edisti se, tutkittava sai terveydentilastaan tietoa. Mikäli tutkittavalla
havaittiin jokin hoitamaton ja hoitoa vaativa sairaus, hänet ohjattiin oman lääkärin
vastaanotolle lisätutkimuksia ja/tai hoitoa varten. (Ohje hyvän kliinisen tutkimus-
tavan noudattamisesta 1996, Helsingin julistus 2004)
Henkilöllisyyden salaamiseksi henkilötunnusten asemasta käytettiin tutkitta-
valle annettua tutkimusnumeroa. Henkilötunnukset ja tutkimusnumerot sisältävää
tiedostoa säilytetään muista tiedostoista erillään Oulun yliopiston terveystieteiden
laitoksella. Henkilötunnuksia käytettiin vain, kun tutkimusaineistoon yhdistettiin
sairastamis- ja kuolinsyytietoja poistoilmoitusrekisteristä ja väestörekisteristä.
Tietoja käsittelevät henkilöt olivat antaneet salassapitositoumuksen. (Henkilötie-
tolaki 1999, Nenonen & Sorvari 2000, Laki potilaan asemasta ja oikeuksista 2001)
Eettisen toimikunnan lupa on hankittu ennen tutkimusten käynnistämistä Ou-
lu55-tutkimukselle, josta väitöskirjatyö on osa. Toisen seurantavaiheen tutkimuk-
sella on Pohjois-Pohjanmaan sairaanhoitopiirin (PPSHP) eettisen toimikunnan
lupa (22.1.2007) ja tutkimussuunnitelman muutos (16.4.2007). Tällä väitöskirja-
työllä on PPSHP:n yleislääketieteen yksikön tutkimuslupa diaarinro 67/2010.
52
53
6 Tulokset
6.1 Osallistuminen tutkimuksiin ja kadon syyt
Tähän tutkimukseen poikkileikkausasetelmassa osallistui aloitusvaiheessa 774
(76,7 %) tutkittavaa, joista oli 343 (44,3 %) miehiä ja 431 (55,6 %) naisia. En-
simmäiseen seurantatutkimusvaiheeseen osallistui 572 (70,1 %) aiemmin tutki-
mukseen osallistuneista tutkittavista. Heistä oli 233 (40,7 %) miehiä ja 339
(59,2 %) naisia. Toiseen seurantatutkimukseen osallistui 527 (79,0 %) aikaisem-
piin tutkimusvaiheisiin osallistuneista tutkittavista. Heistä oli miehiä 214 (40,6 %)
ja naisia 313 (59,3 %).
Toisen seurantavaiheen tutkimukseen osallistuneiden määrät tietyin 55-
vuotismuuttujittain on esitetty taulukossa 1. Toisen seurantavaiheen tutkimukseen
vuosina 2007–08 osallistui 211 (61,2 %) miestä ja 305 (70,1 %) naista. Tähän
tutkimusvaiheeseen eniten kaikista tutkittavista osallistuivat 55-vuotiaana naimi-
sissa ja ansiotyössä olleet, keskitasoa paremmin ansainneet sekä vähintään am-
mattikoulutuksen saaneet. Samoin elämäntyytyväiset ja terveytensä melko hyväk-
si tunteneet tutkittavat osallistuivat muita paremmin. Naisista tutkimukseen osal-
listuivat parhaiten naimisissa 55-vuotiaana olleet, peruskoulutukseltaan ylioppi-
laat, ammattikoulutukseltaan korkeakoulun käyneet, ansiotyössä olleet, hyvätuloi-
set ja terveytensä hyväksi arvioineet naiset. Miehillä ei koulutuksella eikä tuloilla
ollut yhteyttä osallistumisaktiivisuuteen. Tarkempi kuvaus 72-vuotistutkimukseen
osallistuneista ja osallistumattomista tietyin 55-vuotismuuttujittain on esitetty
liitetaulukossa 1.
54
Taulukko 1. 72-vuotistutkimukseen osallistuneitten määrät ja osallistumisprosentti 55-
vuotismuuttujien suhteen.
55-vuotismuuttujat Miehet Naiset
N % N %
Siviilisääty 55 v
Naimisissa/avoliitossa 185 63,8+ 214 74,6++
Naimaton 10 50,0 25 62,5
Eronnut/asumuserossa 15 45,5 37 55,2--
Leski 1 100,0 29 70,7
Ammattikoulutus 55 v
Ei ammattikoulutusta 54 55,1 81 57,4---
Ammatti- tai muita kursseja 64 61,5 118 72,4
Koulutason ammattitutkinto 52 73,2+ 45 78,9
Opistotason ammattitutkinto 22 61,1 32 86,5+
Korkeakoulututkinto 16 53,3 26 86,7
Työstatus 55 v
Ansiotyössä 140 68,6+++ 228 75,2+++
Kotiäiti 9 64,3
Työtön tai lomautettu 6 54,5 10 62,5
Eläkkeellä 65 50,0-- 58 56,9--
Sosioekonominen asema 55 v
Työntekijä 105 57,4 117 65,0-
Alempi toimihenkilö 50 67,6 131 72,0
Ylempi toimihenkilö 47 66,2 45 78,9
Yrittäjä, työnantaja 9 56,2 8 88,9
Elämäntyytyväisyys 55 v
hyvin tyytyväinen 30 76,9+ 36 78,3
tyytyväinen 111 66,1 181 72,4
jotenkin tyytyväinen /tyytymätön 65 52,8- 81 64,8
tyytymätön 3 27,3- 1 25,0
hyvin tyytymätön 5 83,3
Terveydentila 55 v (oma arvio)
erittäin hyvä 6 75,0 7 70,0
melko hyvä 62 72,9+ 80 79,2+
keskinkertainen 106 61,3 180 69,2
melko huono 34 49,3- 33 61,1
erittäin huono 0 0,0-- 3 50,0
Yhteensä 211 61,2 305 70,1
+++,++,+/---,--,-: osallistuneiden suhteellinen osuus ao. luokassa on merkitsevästi suurempi/pienempi
kuin odotettu suhteellinen osuus merkitsevyystasolla < 0,001,< 0,01,< 0,05 vastaavasti.
55
Tutkimuksen kato on 264 (33,8 %) tutkittavaa. Miehistä 134 (38,8 %) ja naisista
130 (29,9 %) tutkittavaa ei osallistunut toisen seurantavaiheen tutkimukseen. Yli
puolet 55-vuotiaina osallistuneiden tutkittavien 72v-kadosta johtui miehillä kuo-
lemasta ja kolmasosa tavoittamattomuudesta. Naisilla suurin kadon syy oli tavoit-
tamattomuus ja lähes kolmanneksella kuolema (Taulukko 2). Yksityiskohtainen
kadon kuvaus on esitetty liitetaulukossa 1.
Taulukko 2. 55v-tutkimukseen osallistuneiden 72-vuotiskadon syyt.
Kadon syy Miehet Naiset
N % N %
Kuollut 69 51,5 38 29,2
Sairaus 11 8,2 16 12,3
Ei halua 10 7,5 23 17,7
Ei tavoitettu 44 32,8 53 40,8
Yhteensä 134 100 130 100
6.2 Taustamuuttujat
6.2.1 Koulutus ja sosioekonominen asema
Tutkittavista ylioppilastutkinnon suorittaneita oli noin kymmenen prosenttia ja
korkeakoulututkinto oli alle kymmenellä prosentilla. Miehistä puolet oli sosio-
ekonomiselta asemaltaan työntekijöitä. Naisista vajaa puolet oli työntekijöitä ja
saman verran oli myös alempia toimihenkilöitä.
6.2.2 Psyykkiset tekijät
Psyykkisten tekijöiden jakaumat eri poikkileikkaustutkimuksissa on esitetty tau-
lukossa 3. Tutkimuksen alkuvaiheessa 55-vuotiaina elämäänsä hyvin tyytyväisiä
miehiä oli 11 %, tyytyväisiä 49 % ja jotenkuten tyytyväisiä lähes 36 %. Ensim-
mäisessä seurantatutkimuksessa 62-vuotiaina elämäänsä hyvin tyytyväisiä miehiä
oli noin 17 %, tyytyväisiä reilu 60 % ja jotenkuten tyytyväisiä 21 %. Toisessa
seurantavaiheessa 72-vuotiaina elämäänsä hyvin tyytyväisiä miehiä oli yli 23 %,
tyytyväisiä 57 % ja jotenkuten tyytyväisiä lähes 20 %. Naisilla vastaavat luvut
olivat ensimmäisessä seurannassa 55-vuotiaina noin 11 %, 58 % ja 29 %, 62-
vuotiaina yli 21 %, 53 % ja noin 24 % ja 72-vuotiaina noin 21 %, 56 % ja yli
20 %.
56
Zung-mittarilla mitattaessa tutkittavilla masentuneisuusoireiden esiintyvyys
oli vähäisin 62-vuotiaina ikääntymisen myötä kolmena eri tutkimusajankohtana
arvioituna. Masennusoireisten miesten määrä vaihteli 5,2–9 % välillä. Naisilla
vaihteluväli oli 7,4–13,4 % ja heilläkin masennusoireisten määrä pysyi suurin
piirtein samana, jos koko seuranta huomioitiin. Sen sijaan BDI-mittarilla mitattu-
na seurantatutkimuksissa aikavälillä 62-vuotiaasta 72-vuotiaaksi sekä miehillä
että naisilla masennus lisääntyi.
Suurimman osan aikaa onnellisia olivat miehistä ja naisista yli puolet 62-
vuotiaina ja lähes puolet 72-vuotiaina.
Väsymistä ilman syytä koki harvoin tai ei koskaan kolmannes 55-vuotiaina ja
noin puolella miehistä 62-vuotiaína.
Sosiaalista tukea koki saavansa lähes 80 % miehistä ja hivenen yli 85 % nai-
sista sekä tutkimuksen aloitusvaiheessa että toisen seurantatutkimuksen aikaan.
Yksinäisyyden tuntemukset vähenivät ikääntyessä sekä naisilla että miehillä,
mutta ero ei ollut merkitsevä. Naiset kokivat enemmän yksinäisyyden tuntemuk-
sia kuin miehet.
57
Ta
ulu
kk
o 3
. E
ri p
oik
kil
eik
kau
stu
tkim
uk
siin
os
all
istu
ne
iden
mie
ste
n j
a n
ais
ten
ps
yy
kk
ise
t te
kijä
t.
Psy
ykki
set te
kijä
t M
iehet
Nais
et
55-v
(n =
345)
62-v
(n =
244)
72-v
(n =
214)
55-v
(n =
435)
62-v
(n =
349)
72-v
(n =
313)
N/k
a
%
N/k
a
%
N/k
a
%
N/k
a
%
N/k
a
%
N/k
a
%
Elä
mänty
ytyv
äis
yys
hyv
in tyy
tyvä
inen
39
11,4
41
17,6
50
23,4
46
10,7
72
21,2
66
21,1
tyyt
yväin
en
168
49,0
141
60,5
122
57,0
250
58,0
180
53,1
176
56,2
jote
nku
ten t
yyty
väin
en
123
35,9
49
21,0
42
19,6
125
29,0
81
23,9
64
20,4
tyyt
ymätö
n
11
3,2
1
0,4
0
0,0
4
0,9
6
1,8
6
1,9
hyv
in tyy
tym
ätö
n
2
0,6
1
0,4
0
0,0
6
1,4
0
0,0
1
0,3
Mase
nnuso
ire
isuu
s (Z
ung p
ist.)
ei m
ase
nnu
sta (
21
–44)
315
93,2
218
94,8
191
91,0
378
87,9
311
92,6
262
86,5
lievä
mase
nnus
(yli
45)
23
6,8
12
5,2
19
9,0
52
12,1
25
7,4
41
13,5
kesk
imäärin
33,8
31,9
33,8
35,5
33,4
35,8
Ma
sen
nu
s (B
DI
pis
t.)
ei m
ase
nnu
sta (
0–
9)
–
–
200
86,6
163
80,3
–
–
261
78,6
196
69,3
mase
nnus
(yli
9)
–
–
31
13,4
40
19,7
–
–
71
21,4
87
30,7
kesk
imäärin
–
–
5,4
6,1
–
–
6,5
8,1
Onnelli
suuden tunte
muks
et
koko
aja
n
–
–
38
16,7
29
14,1
–
–
39
11,8
36
12,0
suurim
man o
san a
ikaa
–
–
97
42,7
77
37,4
–
–
138
42,0
114
37,9
huom
attava
n o
san
aik
aa
–
–
47
20,7
57
27,7
–
–
91
27,7
71
23,6
jonki
n a
ikaa
–
–
28
12,3
34
16,5
–
–
36
10,9
58
19,3
vähän a
ika
a
–
–
17
7,5
9
4,4
–
–
25
7,6
22
7,3
Sosi
aalin
en t
uki
paljo
n
256
78,5
–
–
171
79,9
356
85,6
–
–
270
86,8
vähän
70
21,5
–
–
43
20,1
60
14,4
–
–
41
13,2
58
6.2.3 Terveyteen liittyviä tekijöitä
Terveyteen liittyvien tekijöiden jakaumat eri poikkileikkaustutkimuksissa on esi-
tetty taulukossa 4. Erittäin hyväksi tai melko hyväksi terveytensä arvioi neljännes
sekä miehistä että naisista tutkimuksen aloitusvaiheessa 55-vuotiaina ja puolet
tutkittavista ensimmäisen seurannan aikana 62-vuotiaina. Melko huonoksi tai
erittäin huonoksi terveytensä arvioivien määrä väheni merkitsevästi aikavälillä
55-vuotiaasta 62-vuotiaiksi. Seurantatutkimusajankohdan 62-vuotiaasta ja 72-
vuotiaaksi välillä terveytensä huonoksi arvioivien määrä pysyi lähes samana.
Tutkittavien miesten keskimääräinen paino lisääntyi tutkimusajankohtien vä-
lillä seurannan aikana. Naisilla merkittävä keskimääräinen painonnousu tapahtui
aikavälillä alkutilanteesta 62-vuotiaiksi. Merkittävästi ylipainoisten (BMI yli 30)
miesten määrä yli kaksinkertaistui tutkimusajankohtien välillä. Naisten määrä
tässä ylipainoluokassa lähes kaksinkertaistui aikavälillä alkutilanteesta 62-
vuotiaiksi. Hyvin laihoja miehiä oli vähän 55-vuotiaina, eikä lainkaan seuranta-
tutkimuksissa.
59
Ta
ulu
kk
o 4
. E
ri p
oik
kil
eik
kau
stu
tkim
uk
siin
os
all
istu
ne
iden
mie
ste
n j
a n
ais
ten
te
rve
yte
en
lii
tty
viä
te
kijö
itä
.
Terv
eyt
een li
ittyv
ät
teki
jät
Mie
het
N
ais
et
55-v
(n =
345)
62-v
(n =
244)
72-v
(n =
214)
55-v
(n =
435)
62-v
(n =
349)
72-v
(n =
313)
N/k
a
%
N/k
a
%
N/k
a
%
N/k
a
%
N/k
a
%
N/k
a
%
Arv
io n
ykyi
sest
ä te
rveyd
entil
ast
a
erittäin
hyv
ä
8
2,4
21
8,6
–
–
10
2,3
26
7,5
–
–
melk
o h
yvä
85
25,0
102
42,0
–
–
101
23,4
144
41,4
–
–
kesk
inke
rtain
en
173
50,9
106
43,6
–
–
260
60,3
153
44,0
–
–
melk
o h
uono
69
20,3
14
5,8
–
–
54
12,5
24
6,9
–
–
erittäin
huono
5
1,5
0
0,0
–
–
6
1,4
1
0,3
Terv
eys
yle
isest
i ottaen
erinom
ain
en
–
–
11
4,6
4
1,8
–
–
8
2,3
7
2,2
vars
in h
yvä
–
–
49
20,3
44
20,4
–
–
65
18,7
42
13,2
hyv
ä
–
–
74
30,7
65
30,1
–
–
111
32,0
88
27,8
tyyd
yttä
vä
–
–
103
42,7
97
44,9
–
–
154
44,4
168
53,0
huono
–
–
4
1,7
6
2,8
–
–
12
3,8
12
3,8
Pa
ino
ind
eks
i BM
I
< 1
8,5
(la
iha)
4
1,2
0
0,0
0
0,0
10
2,3
5
1,4
6
1,9
18,5
–24 (
norm
aali)
119
34,5
57
23,6
43
19,9
164
38,0
84
24,2
80
25,3
25–30 (
lievä
ylip
ain
o)
190
55,1
145
60,2
128
59,3
196
45,4
186
53,6
160
50,6
> 3
0 (
liha
va)
32
9,3
39
16,2
45
20,8
62
14,4
72
20,8
70
22,2
kesk
imäärin
26,1
27,3
27,8
26,0
27,5
27,5
Vyö
tärö
nym
päry
s (n
ais
et/m
iehet)
< 8
0/<
94
–
–
99
41,2
125
57,6
–
–
122
35,5
106
33,5
80–88/9
4–102
–
–
78
32,5
47
21,7
–
–
108
31,4
112
35,4
> 8
8/>
102
–
–
63
26,2
45
20,7
–
–
114
33,1
98
31,0
kesk
imäärin
–
–
96,7
94,9
–
–
84,7
84,2
60
Tutkittavien itse ilmoittamien sairauksien esiintyvyydet 55-vuotiaina ja 72-
vuotiaina on esitetty taulukkoon 5. Kaikista tutkimukseen osallistuneista (N = 780)
oman ilmoituksensa mukaan 124:llä (35,9 %) miehellä ja 71:llä (16,3 %) naisella
ei ollut mitään sairautta. Tutkittavien ilmoituksen mukaan tuki- ja liikuntaelintien
sairaus olivat yleisin sairaus 55-vuotiaina. Tämän sairausryhmän määrä lähes
puolittui 72-vuotiaina. Sen sijaan toiseksi yleisin sairaus verenkiertoelinsairaudet
lisääntyivät selvästi iän myötä. Harvinaisemmista taudeista silmätaudit kymmen-
kertaistuivat. Endokriiniset sairaudet ja ruoansulatuselinsairaudet ja kasvaimet
sekä diabetes lisääntyivät seitsemäntoista vuoden aikana.
Taulukko 5. Itse ilmoitettujen sairauksien esiintyvyydet 55-vuotiaana ja 72-vuotiaana.
Sairauksien esiintyvyyden 55-vuotiaana*1
(N = 781)
72-vuotiaana*2
(N = 538)
n % n %
Kasvaimet 48 6 60 11
Endokriiniset ja ravitsemus sairaudet 99 13 116 22
Verenkiertoelinten sairaudet 294 38 301 56
Diabetes 54 7 63 12
Silmätaudit 20 3 163 30
Hengityselinten sairaudet 80 10 80 15
Ruoansulatuselinten sairaudet 77 10 133 25
Tuki- ja liikuntaelinten sairaudet 453 58 236 44
Virtsa ja sukupuolielinten sairaudet 58 7 34 6
Psykiatriset sairaudet 41 5 na na
*1. Pitkäaikaiset sairaudet tutkittavan kertomana ja hänen käyttämiensä lääkkeiden perusteella 55-
vuotiaana.
*2. ”Onko sinulla ollut koskaan mitään seuraavista lääkärin toteamia tai hoitamia oireita, sairauksia tai
vammoja?” kysymykseen perustuen.
6.2.4 Fyysinen toimintakyky
Fyysistä toimintakykyä kuvaavien tekijöiden jakaumat eri poikkileikkaustutki-
muksissa on esitetty taulukossa 6. Fyysisen kuntonsa hyväksi arvioivien osuus
lisääntyi merkitsevästi alkutilanteesta ensimmäiseen seurantatutkimusajankohtaan
verrattuna. Fyysistä toimintakykyä mittaavassa selän staattisessa testissä 55-
vuotiaina miehillä selkälihasten heikkoutta oli vähemmän kuin naisilla. Molem-
milla sukupuolilla selkälihastesti osoitti hyvää selkälihaskuntoa reilulla kolman-
neksella. Toisena seurantatutkimusajankohtana tutkittavien ollessa 72-vuotiaita
kävelynopeus oli miehillä parempi kuin naisilla. Puristusvoimaa tarkasteltaessa
61
miehillä ei ollut heikkoa puristusvoimaa ja naisillakin harvoilla. Miesten puristus-
voimatuloksen keskiarvo oli 42,8 kg ja vastaava tulos naisilla oli 25,8 kg.
Terveyden tilan aiheuttama rajoittuneisuus 2 kilometrin kävelysuoritukseen
lisääntyi miehillä ikääntymisen myötä lähes kolminkertaistuen ja naisilla lähes
nelinkertaistuen tutkimuksen alkutilanteesta toisen seurannantutkimuksen vaihee-
seen. Terveyden tilan aiheuttama rajoittuneisuus yhden porrasvälin nousussa li-
sääntyi myös iän myötä miehillä yli kolminkertaistuen ja naisilla rajoittuneisuus
yli nelinkertaistui alkutilanteesta toiseen seurantatutkimus- ajankohtaan mennessä.
Rajoittuneisuutta tapahtui voimakkaammin ja aikaisemmin naisilla kuin miehillä.
62
Ta
ulu
kk
o 6
. E
ri p
oik
kil
eik
kau
stu
tkim
uk
siin
os
all
istu
ne
iden
fy
ysin
en
to
imin
tak
yky.
Fyy
sinen toim
inta
kyky
M
iehet
N
ais
et
55-v
(N =
345)
62-v
(N =
244)
72-v
(N =
214)
55-v
(N =
435)
62-v
(N =
349)
72-v
(N =
313)
n/k
a
%
n/k
a
%
n/k
a
%
n/k
a
%
n/k
a
%
n/k
a
%
Fyy
sinen k
unto
*
hyv
ä
79
2
3,1
9
5
40
,8
- -
9
0
20
,7
13
3
39
,2
- -
kesk
inke
rta
ine
n
18
3
53
,5
11
4
48
,9
- -
2
53
5
8,3
1
61
4
7,5
-
-
hu
on
o
80
2
3,4
2
4
10
,3
- -
9
1
21
,0
45
1
3,3
-
-
2 k
m k
äve
lyn
ra
joitu
s **
ei r
ajo
ita la
inka
an
294
85,5
191
79,6
132
61,4
377
87,7
234
67,8
175
55,7
rajo
ittaa a
ina
kin h
iuka
n
50
14,5
49
20,4
83
38,6
53
12,3
111
32,2
139
44,3
Po
rta
itte
n n
ou
sura
joitu
s **
*
ei r
ajo
ita la
inka
an
318
93,8
213
88,8
172
79,6
402
94,6
277
80,3
222
70,5
rajo
ittaa a
ina
kin h
iuka
n
21
6,2
27
11,2
44
20,4
23
5,4
68
19,7
93
29,5
* M
ikä o
n a
rvio
nne
fyy
sise
stä k
unno
stanne.
** T
erv
eyd
entil
an a
iheuttam
at
rajo
ituks
et
2 k
m k
äve
lyss
ä.
***
Terv
eyd
entil
an a
iheuttam
at
rajo
ituks
et
port
aid
en n
ou
suss
a y
hd
en p
orr
asv
älin
matk
alla
.
63
6.2.5 Terveyskäyttäytyminen
Terveyskäyttäytymistä kuvaavat tekijät on esitetty taulukossa 7. Terveyskäyttäy-
tyminen parantui sekä miehillä että naisilla seurannan aikana. Raittiita tutkittavia
oli 72 vuoden iässä toisen seurantatutkimuksen ajankohtana puolet tutkittavista
miehistä. Alkutilanteessa naisista alkoholia ei käyttänyt kaksi kolmannesta ja
heidän kohdallaan tulos pysyi lähes samana seuranta-aikana. Kasvisten päivittäi-
nen käyttö lisääntyi sekä miehillä että naisilla. Sekä tupakoimattomien miesten
että naisten osuus lisääntyi alkutilanteesta toiseen seurantatutkimuksen ajankoh-
taan. Tupakoivia miehiä ja naisia oli alle 10 % 72-vuotiaina.
Tutkittavista suuri osa sekä miehistä että naisista harrasti keskimääräistä lii-
kuntaa tutkimuksen alkutilanteessa 55-vuotiaina sekä ensimmäisen seurantatut-
kimuksen ajankohtana 62-vuotiaina. Runsas liikunta lisääntyi huomattavasti toi-
sen seurantatutkimuksen ajankohtaan mentäessä sekä miehillä että naisilla. Mie-
histä ja naisista harrasti runsasta liikuntaa yli puolet 72-vuotiaina.
Tutkimuksessa analysoitiin myös työmatkaliikunta alkutilanteessa. Töissä
käyviä miehiä oli tutkittavista 55-vuotiaina 61,5 %. Työmatkan heistä kulki moot-
toriajoneuvolla 64,2 %. Naisista töissä alkutilanteessa oli 71,4 %. Heistä mootto-
riajoneuvolla kulki työmatkan 20 %. Miehistä kävi 62 vuoden iässä töissä 4 % ja
naisista 20 %. Miehistä kulki 62-vuotiaina töissä olevista 20 % ja naisista 12 %
autolla työmatkat.
64
Ta
ulu
kk
o 7
. E
ri p
oik
kil
eik
kau
stu
tkim
uk
siin
os
all
istu
ne
iden
te
rve
ys
käy
ttäy
tym
ine
n.
Terv
eys
käyt
täyt
ymin
en
M
iehet
N
ais
et
55-v
(n =
345)
62-v
(n =
244)
72-v
(n =
214)
55-v
(n =
435)
62-v
(n =
349)
72-v
(n =
313)
N/k
a
%
N/k
a
%
N/k
a
%
N/k
a
%
N
/ka
%
N
/ka
%
Alk
oholin
kä
yttö
ei k
äyt
ä tai k
äyt
tää
vähän
127
36,8
106
45,1
105
51,7
286
65,8
221
66,4
197
65,9
käyt
tää
218
63,2
129
54,9
98
48,3
149
34,2
112
33,6
102
34,1
Tupako
inti
ei t
upako
i ta
i lopett
anut
234
67,8
195
84,0
188
90,4
342
78,6
300
89,0
286
92,9
tupako
i 111
32,2
37
16,0
20
9,6
93
21,4
37
11,0
22
7,1
Liik
unta
runsa
s
72
21,3
65
27,9
108
56,5
141
32,9
92
27,2
165
58,7
kesk
imäärä
inen
209
61,8
143
61,4
50
26,2
258
60,3
221
65,4
80
28,5
vähäin
en
57
16,9
25
10,7
33
17,3
29
6,8
25
7,4
36
12,8
Kasv
iste
n k
äyt
tö
päiv
ittäin
197
57,4
145
62,2
188
87,8
338
77,9
255
75,0
284
91,6
vähem
män k
uin
päiv
ittäin
146
42,6
88
37,8
26
12,2
96
22,1
85
25,0
26
8,4
65
6.3 Elämäntyytyväisyys poikkileikkaustutkimuksissa
6.3.1 Elämäntyytyväisyyden jakautuminen
Kuhunkin poikkileikkausvaiheeseen osallistuneiden elämäntyytyväisyyden jakau-
tuminen kaikilla osallistuneilla sekä sukupuolen mukaan on esitetty kuviossa 2.
Poikkileikkausasetelmassa 55-vuotiaitten ikäryhmässä tutkimuksen aloitustilan-
teessa elämäntyytyväisyyden jakaumassa elämäänsä hyvin tyytyväisiä oli noin
kymmenen prosenttia, tyytyväisiä noin puolet osallistuneista, jotenkuten tyytyväi-
siä kolmannes sekä tyytymättömiä ja hyvin tyytymättömiä pari prosenttia. En-
simmäisen seurantatutkimuksen ajankohtana 62-vuotiaina oli elämäänsä hyvin
tyytyväisiä 20 %. Elämäntyytyväisten osuus oli yli puolet osallistuneista eli muu-
taman prosentin enemmän kuin aiemmassa tutkimusvaiheessa. Elämäänsä joten-
kuten tyytyväisiä oli noin 20 % eli vähemmän kuin aiemmassa tutkimusvaiheessa.
Tyytymättömien ja hyvin tyytymättömien osuus oli hyvin pieni ja se oli puolittu-
nut seurannan aikana. Kymmenen vuotta myöhemmin toisen seurantatutkimuksen
ajankohtana 72-vuotiaina elämäänsä hyvin tyytyväisiä oli noin 20 % tutkittavista
eli osuus oli hieman lisääntynyt. Elämäntyytyväisten osuus tässä vaiheessa oli
noin puolet ja osuus oli pysynyt lähes samana aiempaan tulokseen verrattuna.
Aineistossa oli kaikkina tutkimusajankohtina elämäänsä vähintään tyytyväisiä yli
60 % tutkittavista. Noin joka viides tutkimushenkilö oli elämäntyytyväinen. Tyy-
tymättömiä tässä aineistossa on hyvin vähän kaikkina ajankohtina.
Kaikkien tutkimusajankohtiin osallistuneiden miesten ja naisten elämäntyy-
tyväisyyden jakaumissa aloitustutkimusvaiheessa 55-vuotiaina oli elämäänsä
hyvin tyytyväisiä miehiä ja naisia saman verran, elämäntyytyväisiä naisia kym-
menisen prosenttiyksikköä enemmän kuin miehiä, jotenkuten tyytyväisiä miehiä
vajaat kymmenen prosenttiyksikköä enemmän kuin naisia, sekä tyytymättömiä tai
hyvin tyytymättömiä elämään miehistä ja naisista oli koko aineistoissa erittäin
vähän kyselyyn vastanneista. Miehillä elämäänsä hyvin tyytyväisten miesten
osuus lisääntyi kaikkina tutkimusajankohtina verrattuna edelliseen ajankohtaan.
Naisilla suurin muutos tapahtuu ikäännyttäessä 55-vuotiaasta 62-vuotiaaksi. Jo-
tenkuten tyytyväisten osuus vähenee koko ajan. Miehissä ei ollut lainkaan 72-
vuotiaina tyytymättömiä elämäänsä.
66
Kuvio 2. Elämäntyytyväisyyden jakautuminen kuhunkin poikkileikkausvaiheeseen
osallistuneilla kaikilla tutkittavilla sekä sukupuolen mukaan.
6.3.2 Elämäntyytyväisyyden yhteys psyykkisiin tekijöihin
Elämään hyvin tyytyväisten ja tyytyväisten frekvenssit ja suhteelliset osuudet
psyykkisten tekijöiden suhteen on esitetty taulukossa 8. Psyykkisistä tekijöistä
masennusoireisuudella oli merkitsevä yhteys molemmilla sukupuolilla vähäisem-
67
pään elämäntyytyväisyyteen kaikkina tutkimusajankohtina sekä Zungin että
Beckin mittareilla mitattuina. Onnellisuudella oli myös merkitsevä positiivinen
yhteys kummankin sukupuolen elämäntyytyväisyyteen seurantatutkimusten ajan-
kohtina sekä 62- että 72-vuotiaina. Väsymättömyydellä ilman syytä oli merkitse-
vä yhteys naisilla elämäntyytyväisyyteen 62- ja 72-vuotiaina miehillä vasta 72-
vuotiaina. Vähintään joskus väsymystä kokevilla oli elämäntyytyväisyyttä laskeva
vaikutus. Koetulla yksinäisyydellä oli elämäntyytyväisyyttä laskeva yhteys naisil-
la 62- ja 72-vuotiaina. Sosiaalisen tuen määrällä oli merkitsevä yhteys elämäntyy-
tyväisyyteen niin, että paljon sosiaalista tukea saavat naiset olivat tyytyväisempiä
kuin muut 55- ja 72-vuotiaina. Miehillä sosiaalisen tuen yhteys ilmeni vasta 72-
vuotiaina.
68
Ta
ulu
kk
o 8
. E
läm
ää
n h
yv
in t
yy
tyv
äis
ten
ja
ty
yty
väis
ten
fre
kv
en
ss
it j
a p
ros
en
tua
alis
et
os
uu
de
t p
sy
yk
kis
ten
te
kijö
iden
su
hte
en
.
Psy
ykki
set te
kijä
t M
iehet
Nais
et
55v
tyyt
yväis
yys
62v
tyyt
yväis
yys
72v
tyyt
yväis
yys
55v
tyyt
yväis
yys
62v
tyyt
yväis
yys
72v
tyyt
yväis
yys
N
%
N
%
N
%
N
%
N
%
N
%
Mase
nnuso
ire
isuu
s (Z
ung)
pis
teet
ei m
ase
nnu
soireis
uutta (
21–44)
199
63,6
175
80,3
162
85,7
274
73,1
239
77,1
219
84,2
ain
aki
n li
evi
ä m
ase
nnuso
ireita
(45-)
7
30,4
4
33,3
5
26,3
20
39,2
10
40,0
15
36,6
p o
f F
isher's
exa
ct test
0,0
03
< 0
,001
< 0
,001
< 0
,001
< 0
,001
< 0
,001
Ma
sen
nu
s (B
DI)
pis
tee
t
ei m
ase
nnu
sta.
(0–9)
–
–
165
82,5
145
90,1
–
–
214
82,3
175
90,2
ain
aki
n li
evä
ä m
ase
nnust
a.
(> 9
)
–
- 15
48,4
16
40,0
-
- 33
46,5
43
49,4
p o
f F
isher's
exa
ct test
< 0
,001
< 0
,001
< 0
,001
< 0
,001
Onnelli
suuden tunte
muks
et*
koko
aja
n
–
- 33
91,7
29
100,0
–
–
33
84,6
34
94,4
suurim
man o
san a
ikaa
–
–
82
86,3
69
90,8
–
–
113
83,1
105
92,9
huom
attava
n o
san
aik
aa
–
–
36
80,0
44
77,2
–
–
73
83,0
54
76,1
jonki
n a
ikaa
–
–
16
59,3
18
54,5
–
–
13
36,1
30
53,6
vähän a
ika
a
–
–
5
33,3
4
44,4
–
–
8
36,4
11
50,0
p o
f F
isher's
exa
ct test
< 0
,001
< 0
,001
< 0
,001
< 0
,001
Väsy
min
en il
man s
yytä
ei k
osk
aa
n tai e
ritt
äin
harv
oin
79
69,3
112
83,0
74
92,5
65
70,7
124
83,8
73
86,9
vähin
tään jo
skus
119
56,7
69
71,1
97
72,9
222
68,9
128
67,0
168
74,0
p o
f F
isher's
exa
ct test
0,0
31
0,0
37
< 0
,001
0,7
98
< 0
,001
0,0
14
Sosi
aalin
en t
uki
paljo
n
163
63,9
–
–
147
86,5
259
73,4
–
–
219
81,4
vähän
35
50,7
–
–
24
57,1
28
46,7
–
–
20
48,8
p o
f F
isher's
exa
ct test
0,0
51
< 0
,001
< 0
,001
< 0
,001
* K
uin
ka s
uure
n o
san a
jast
a o
lette o
llut vi
imeis
en 4
viik
on a
ikana o
nnelli
nen.
69
6.3.3 Elämäntyytyväisyyden yhteys terveyteen liittyvien tekijöiden suhteen
Elämään hyvin tyytyväisten ja tyytyväisten frekvenssit ja prosentuaaliset osuudet
terveyteen liittyvien tekijöiden suhteen on esitetty taulukossa 9. Kahdella mittaril-
la arvioituna sekä arvio nykyisestä terveydestä että terveys yleisesti ottaen, itse
arvioidun terveyden ja elämäntyytyväisyyden välillä oli merkitsevä yhteys. Tut-
kimuksen aloitusvaiheessa 55-vuotiaista miehistä 78 arvioi nykyisen terveydenti-
lansa erittäin hyväksi ja heistä oli 83,9 % tyytyväisiä elämäänsä. Samana ajankoh-
tana 25 miestä koki nykyisen terveydentilansa melko huonoksi ja 33,8 % heistä
oli tyytyväisiä elämäänsä. Vastaavana ajankohtana 94 naista arvioi nykyisen ter-
veytensä erittäin hyväksi ja heistä oli 84,7 % tyytyväisiä elämäänsä. Ensimmäisen
seurantatutkimuksen ajankohtana 62-vuotiaina koki terveytensä yleisesti ottaen
erinomaiseksi 10 miestä ja 90,9 % heistä oli tyytyväisiä elämäänsä Vastaavana
ajankohtana 8 naista arvioi terveytensä yleisesti ottaen erinomaiseksi ja he kaikki
olivat tyytyväisiä elämäänsä. Painoindeksillä ja vyötärön ympärysmitalla oli mer-
kitsevä yhteys elämäntyytyväisyyteen vain 62-vuotiailla naisilla siten, että pai-
noindeksiluokassa 19–24,5 (normaali) oli 69 naista ja heistä 83,1 % oli tyytyväi-
siä elämäänsä ja 101 naisella oli vyötärönympärys alle 80 cm ja heistä 84,9 % oli
elämäänsä tyytyväisiä.
70
Ta
ulu
kk
o 9
. E
läm
ää
n h
yv
in t
yy
tyvä
iste
n j
a t
yy
tyv
äis
ten
fre
kv
en
ss
it j
a p
ros
en
tua
ali
se
t o
su
ud
et
terv
ey
teen
lii
tty
vie
n t
ekij
öid
en
su
hte
en
.
Terv
eys
teki
jät
Mie
het
Nais
et
55v
tyyt
yväis
yys
62v
tyyt
yväis
yys
72v
tyyt
yväis
yys
55v
tyyt
yväis
yys
62v
tyyt
yväis
yys
72v
tyyt
yväis
yys
N
%
N
%
N
%
N
%
N
%
N
%
Arv
io n
ykyi
sest
ä te
rveyd
entil
ast
a*
erittäin
hyv
ä
78
83,9
105
89,7
–
–
94
84,7
144
86,7
–
–
kesk
inke
rtain
en
103
59,9
72
69,9
–
–
174
67,4
98
65,8
–
–
melk
o h
uono
25
33,8
5
41,7
–
–
26
44,8
9
39,1
–
–
p o
f F
isher's
exa
ct test
< 0
,001
< 0
,001
< 0
,001
< 0
,001
Terv
eys
yle
isest
i ottaen*
erinom
ain
en
–
–
10
90,9
4
100,0
–
–
8
100,0
7
100,0
vars
in h
yvä
–
–
44
91,7
40
90,9
–
–
55
87,3
39
92,9
hyv
ä
–
–
63
88,7
58
90,6
–
–
92
84,4
78
90,7
tyyd
yttä
vä
–
–
63
63,6
67
69,8
–
–
94
62,7
114
68,3
huono
–
–
2
66,7
3
50,0
–
–
2
25,0
4
36,4
p o
f F
isher's
exa
ct test
< 0
,001
< 0
,001
< 0
,001
< 0
,001
Pa
ino
ind
eks
i BM
I
< 1
8,5
1
25,0
4
40,0
4
80,0
4
66,7
19–24,5
75
63,0
46
85,2
34
79,1
117
71,8
69
83,1
59
74,7
25–30
111
58,7
106
76,8
104
83,2
135
69,2
139
76,4
125
79,6
> 3
0
20
64,5
30
78,9
33
75,0
39
65,0
38
56,7
52
75,4
p o
f F
isher's
exa
ct t
est
0,4
37
0,4
79
0,4
55
0,1
86
0,0
02
0,6
46
Vyö
tärö
nym
päry
s(m
iehet/nais
et)
< 9
4/<
80
–
–
79
83,2
99
80,5
–
–
101
84,9
79
76,7
94–102/ 80–88
–
–
57
76,0
39
83,0
–
–
77
72,6
89
80,9
> 1
02 /
> 8
8
–
–
45
76,3
34
77,3
–
–
69
63,3
72
74,2
p o
f F
isher's
exa
ct test
0,4
5
0,7
94
< 0
,001
0,5
13
* M
illais
eks
i arv
ioitt
e n
ykyi
sen terv
eyd
entil
anne
** O
nko
terv
eyt
en
ne y
leis
est
i ottaen
71
6.3.4 Elämäntyytyväisyyden yhteys fyysiseen toimintakykyyn
Elämään hyvin tyytyväisten ja tyytyväisten frekvenssit ja prosentuaaliset osuudet
fyysisen toimintakyvyn muuttujien suhteen on esitetty taulukossa 10. Itse arvioi-
dulla huonolla fyysisellä kunnolla oli merkitsevä yhteys vähäisempään elämän-
tyytyväisyyteen. Ne henkilöt, jotka arvioivat fyysisen kuntonsa hyväksi 55- ja 62-
vuotiaina olivat merkitsevästi tyytyväisempiä kuin muut. Terveydentilan aiheut-
tamilla rajoituksilla kahden kilometrin kävelysuoritukseen oli yhteys vähäisem-
pään elämäntyytyväisyyteen miehillä 55-vuotiaina ja naisilla kaikkina tutkimus-
ajankohtina. Terveydentilan aiheuttamilla rajoituksilla yhden porrasvälin nousuun
oli yhteys vähäisempään elämäntyytyväisyyteen miehillä kaikkina tutkimusajan-
kohtina ja naisilla 62- ja 72-vuotiaina.
72
Ta
ulu
kk
o 1
0. E
läm
ää
n h
yv
in t
yy
tyv
äis
ten
ja
ty
yty
väis
ten
fre
kv
en
ss
it j
a p
ros
en
tua
alis
et
os
uu
de
t fy
ys
isen
to
imin
tak
yv
yn
mu
utt
ujien
su
hte
en
.
Fyy
sise
n to
imin
taky
vyn teki
jät
Mie
het
Nais
et
55v
tyyt
yväis
yys
62v
tyyt
yväis
yys
72v
tyyt
yväis
yys
55v
tyyt
yväis
yys
62v
tyyt
yväis
yys
72v
tyyt
yväis
yys
N
%
N
%
N
%
N
%
N
%
N
%
Fyy
sinen k
unto
*
hyv
ä
65
82,3
91
95,8
–
–
79
87,8
113
85,6
–
–
kesk
inke
rtain
en
112
61,2
80
70,2
–
–
173
68,9
120
74,5
–
–
huono
30
38,0
11
45,8
–
–
43
48,3
18
40,0
–
–
p o
f F
isher's
exa
ct test
< 0
,001
< 0
,001
< 0
,001
< 0
,001
Rajo
itus
2km
kä
vely
yn**
ei r
ajo
ita la
inka
an
190
65,1
151
81,2
113
86,3
267
71,2
181
79,4
144
83,7
rajo
ittaa a
ina
kin h
iuka
n
16
32,0
30
66,7
59
72,0
25
49,0
69
63,9
96
69,6
p o
f F
isher's
exa
ct test
< 0
,001
0,0
43
0,0
12
0,0
02
0,0
03
0,0
04
Po
rta
itte
n n
ou
su y
hd
en
po
rra
svä
lin**
*
ei r
ajo
ita la
inka
an
197
62,3
169
81,2
144
84,7
276
69,2
212
78,8
180
82,2
rajo
ittaa a
ina
kin h
iuka
n
6
28,6
12
52,2
28
63,6
12
54,5
37
55,2
60
65,2
p o
f F
isher's
exa
ct test
0,0
04
0,0
03
0,0
04
0,1
62
< 0
,001
< 0
,001
* M
illais
eks
i arv
ioitt
e fyy
sise
n k
unto
nne.
**T
erv
eyd
entil
an a
iheuttam
at ra
joitu
kset 2 k
m k
äve
lyss
ä.
***
Terv
eyd
entil
an a
iheuttam
at ra
joitu
kset port
aid
en n
ou
suss
a y
hd
en p
orr
asv
älin
matk
alla
73
6.3.5 Elämäntyytyväisyyden yhteys terveyskäyttäytymiseen
Elämään hyvin tyytyväisten ja tyytyväisten frekvenssit ja prosentuaaliset osuudet
terveyskäyttäytymismuuttujien suhteen on esitetty taulukossa 11. Terveyskäyttäy-
tymistekijöistä alkoholin käytöllä ei ollut yhteyttä elämäntyytyväisyyteen. Kasvis-
ten käytöllä sekä miehillä että naisilla oli yhteys parempaan elämäntyytyväisyy-
teen kaikissa poikkileikkausajankohdissa. Tupakoinnilla oli merkitsevä yhteys
vähäisempään elämäntyytyväisyyteen 55-vuotiaina sekä miehillä että naisilla.
Liikunnalla oli merkitsevä yhteys vain naisten elämäntyytyväisyyteen kaikkina
tutkimusajankohtina. Keskinkertaisesti tai runsaasti liikkuvat miehet ja naiset
olivat elämään tyytyväisempiä kuin vähän liikkuvat.
74
Ta
ulu
kk
o 1
1. E
läm
ää
n h
yv
in t
yy
tyv
äis
ten
ja
ty
yty
väis
ten
fre
kv
en
ss
it j
a p
ros
en
tua
alis
et
os
uu
det
terv
ey
sk
äy
ttä
yty
mis
en
su
hte
en
.
Terv
eys
käyt
täyt
ymin
en
M
iehet
Nais
et
55-v
tyy
tyvä
isyy
s62-v
tyy
tyvä
isyy
s 72-v
tyy
tyvä
isyy
s 55-v
tyy
tyvä
isyy
s62-v
tyy
tyvä
isyy
s72-v
tyy
tyvä
isyy
s
N
%
N
%
N
%
N
%
N
%
N
%
Alk
oholin
kä
yttö
ei k
äyt
ä tai k
äyt
tää
vähän
83
65,4
77
76,2
82
78,8
199
70,6
155
72,1
155
78,7
käyt
tää
124
57,4
97
78,9
83
85,6
97
65,1
87
79,8
76
75,2
p o
f F
isher's
exa
ct t
est
0,1
70
0,7
47
0,2
69
0,2
75
0,1
39
0,5
58
Tupako
inti
ei t
upako
i ta
i lopett
anut
158
68,1
153
78,5
152
81,7
246
72,6
223
74,6
221
77,5
tupako
i 49
44,1
28
75,7
15
75,0
50
54,3
26
70,3
17
77,3
p o
f F
isher's
exa
ct test
< 0
,001
0,6
70
0,5
46
< 0
,001
0,5
55
1,0
00
Liik
unta
runsa
s
44
61,1
55
84,6
87
82,1
95
67,9
71
78,0
135
81,8
kesk
imäärä
inen
132
63,2
112
78,3
41
82,0
183
71,8
167
75,6
63
79,7
vähäin
en
27
47,4
15
60,0
26
78,8
13
44,8
12
48,0
22
61,1
p o
f F
isher's
exa
ct test
0,1
01
0,0
46
0,9
34
0,0
14
0,0
10
0,0
31
Kasv
iste
n k
äyt
tö
päiv
ittäin
130
66,3
114
78,6
152
81,7
241
72,2
198
78,0
220
78,0
vähem
män k
uin
päiv
ittäin
76
52,1
68
77,3
18
72,0
55
57,3
54
63,5
16
64,0
p o
f F
isher's
exa
ct t
est
0,0
10
0,8
70
0,2
81
0,0
08
0,0
10
0,1
36
75
6.3.6 Elämäntyytyväisyyden ja terveystekijöiden yhteydet
Elämäntyytyväisyyden ja tutkittujen terveysmuuttujien väliset korrelaatiot poikki-
leikkausasetelmassa on kuvattu kuviossa nro 3. Viivan paksuus osoittaa korrelaa-
tion vahvuuden. Korrelaatioanalyysiin valittiin kaksi eri poikkileikkausvaihetta
aloitusvaihe ja toinen seurantavaihe.
Kuvio 3. 55- ja 72-vuotisen elämäntyytyväisyyden ja tutkittujen terveysmuuttujien
väliset yhteydet poikkileikkausasetelmassa. (viivojen paksuus ilmoittaa korrelaation
vahvuuden).
Analyysiin valittiin aiempien analyysien pohjalta merkitseviä muuttujia, joiden
arvioitiin kuvaavan elämäntyytyväisyyden ja valittujen muuttujien välisiä korre-
laatioita. Analyysiin valittiin aloitusvaiheessa seuraavat 55-vuotismuuttujat: elä-
mäntyytyväisyys, oma arvio fyysisestä kunnosta (Fyysinen kunto), Zung-
mittarilla mitattuna psyykkinen terveys (Psyykkinen terveys), itse ilmoitetut sai-
raudet 55-vuotiaina (Ilmoitetut sairaudet), itse koettu terveys (Koettu terveys),
oma arvio sosiaalisesta tuesta (Sosiaalinen tuki). Toisen seurantatutkimuksen
vaiheessa korrelaatiokuvio sisälsi seuraavat 72-vuotismuuttujat: elämäntyytyväi-
syys, oma arvio liikuntakyvystä (Liikuntakyky), Zung-mittarilla mitattuna psyyk-
kinen terveys (Psyykkinen terveys), itse ilmoitetut sairaudet (Ilmoitetu sairaudet),
itse koettu terveys (Koettu terveys), oma arvio sosiaalisesta tuesta (Sosiaalinen
76
tuki). Fyysistä kuntoa ei ollut kysytty juuri samalla mittarilla toisessa seurantatut-
kimuksessa, mutta mukaan haluttiin fyysistä kuntoa arvioiva muuttuja tutkittavien
omana arviona.
Tutkimuksen aloitusvaiheessa koetun terveyden (0,37), psyykkisen terveyden
(0,34) ja fyysisen kunnon (0,33) suora korrelaatio sen hetkiseen elämäntyytyväi-
syyteen olivat vahvimpia. Sosiaalisen tuen (0,20) korrelaatio oli hieman heikompi.
Heikko korrelaatio oli elämäntyytyväisyyteen itse ilmoitetuilla sairauksilla (0,15).
Toisessa seurantavaiheessa 72-vuotismuuttujista psyykkisellä terveydellä
(0,56) oli vahvin suora korrelaatio sen hetkiseen elämäntyytyväisyyteen, koetulla
terveydellä (0,38), itse arvioidulla liikuntakyvyllä (0,39) ja sosiaalisella tuella
(0,36) oli lähes yhtä voimakas korrelaatio. Itse ilmoitettujen sairauksien (0,20)
korrelaatio oli vähäisin sen hetkiseen tyytyväisyyteen.
6.4 Elämäntyytyväisyys pitkittäistutkimuksissa
6.4.1 Elämäntyytyväisyyden muutokset eri ikäkausien välillä
Kaikkiin aineistonkeruuvaiheisiin osallistuneiden tutkittavien elämäntyytyväisyy-
den muutokset eri ikäkausien välillä prosentteina osallistuneiden määristä on
esitetty kuviossa nro 4.
77
Kuvio 4. Kaikkiin tutkimusajankohtiin osallistuneiden elämäntyytyväisyyden muutok-
set.
Tulosten mukaan kaikkiin tutkimusajankohtiin osallistuneiden elämäntyytyväi-
syys pysyi samassa tyytyväisyyden luokassa tutkimuksen aloitusvaiheesta 55-
vuotiaasta ensimmäiseen seurantavaiheeseen 62-vuotiaaksi 54 %:lla ja ensimmäi-
sen seurantavaiheen ajankohdasta 62-vuotiaasta 72-vuotiaaksi eli toiseen seuran-
ta-ajankohtaan 59 %:lla. Elämäntyytyväisyys parani 30,2 %:lla ensimmäisten
tutkimusajankohtien välillä ja huononi 15,6 %:lla tutkittavista. Seuraavan kym-
menen vuoden ajanjaksona elämäntyytyväisyys parani 19,9 %:lla ja huononi
22 %:lla. Tässä aineistossa oli hyvin tyytyväisiä elämään (14 %) aloitustilanteessa
hieman enemmän kuin kaikilla osallistuneilla, joiden elämäntyytyväisyysja-
kaumat on esitetty kuviossa 2.
Kaikkiin aineistonkeruuvaiheisiin osallistuneiden miesten ja naisten elämän-
tyytyväisyyden muutokset eri ikäkausien välillä prosentteina osallistuneiden mää-
ristä on esitetty kuviossa nro 5.
78
Kuvio 5. Miesten ja naisten elämäntyytyväisyyden muutokset.
Miesten elämäntyytyväisyys pysyi samassa elämäntyytyväisyyden luokassa en-
simmäisten tutkimusajankohtien välillä 51 %:lla ja naisista 57 %:lla. Seuraavan
kymmenen vuoden ajanjaksona oli miehillä elämäntyytyväisyyden pysyvyys
samassa luokassaan 56 %:lla ja naisilla 61 %:lla.
Miesten kohdalla elämäntyytyväisyyden paranemista 55-vuotiaista 62-
vuotiaaksi tapahtui 29 %:lla ja seuraavan kymmenen vuoden ajanjaksona
23,6 %:lla. Miesten joukossa ei ollut 72-vuotiaina tyytymättömiä tai hyvin tyyty-
mättömiä elämään. Naisilla ensimmäisten tutkimusajankohtien välillä elämäntyy-
79
tyväisyyden paranemista tapahtui 28,5 %:lla ja seuraavan kymmenen vuoden
aikana 16,2 %:lla.
Elämäntyytyväisyys huononi tässä aineistossa aikavälillä 55-vuotiaista 62-
vuotiaaksi miehillä 17,2 %:lla ja naisilla 11,7 %:lla. Elämäntyytyväisyys huononi
aikavälillä 62–72 vuotta miehistä 20,6 %:lla ja naisista 22,2 %:lla. 72-vuotiaitten
ikäryhmässä vähintään tyytyväisiä miehiä elämään oli 80 % tutkittavista ja naisia
hieman vähemmän (77 %).
6.4.2 Elämäntyytyväisyyden ja terveyden yhteyksiä
Elämäntyytyväisyyden ja tutkittujen terveysmuuttujien väliset pitkittäisyhteydet
ja ennustetekijät 55-vuoden ja 72-vuoden iässä on kuvattu kuviossa nro 6.
Kuvio 6. Elämäntyytyväisyyden ja tutkittujen terveysmuuttujien väliset yhteydet ja
ennustekijät 55-vuoden ja 72-vuoden iässä. (viivan paksuus ilmoittaa korrelaation
vahvuuden).
Tutkimuksen aloitusvaiheessa koetun terveyden (0,36), psyykkisen terveyden
(0,35) ja fyysisen kunnon (0,33) suora korrelaatio sen hetkiseen elämäntyytyväi-
syyteen oli vahvin. Sosiaalisen tuen (0,20) suora korrelaatio oli myös vahva.
Heikko korrelaatio elämäntyytyväisyyteen oli ilmoitetuilla sairauksilla (0,16).
80
Toisen seuranta-ajankohdan muuttujista psyykkisellä terveydellä (0,56) oli
vahvin suora korrelaatio sen hetkiseen elämäntyytyväisyyteen. Koetulla tervey-
dellä (0,38), itse arvioidulla liikuntakyvyllä (0,38) ja sosiaalisella tuella (0,35) oli
lähes yhtä voimakas suora korrelaatio sen hetkiseen elämäntyytyväisyyteen. Sai-
rauksilla (0,19) suora korrelaatio sen hetkiseen tyytyväisyyteen oli heikoin. 55-
vuotismuuttujista psyykkisellä terveydellä oli vahva suora korrelaatio 72-
vuotiselämäntyytyväisyyteen. Muiden tekijöiden suora vaikutus laimeni. Tar-
kemmat 55-vuotis ja 72-vuotisterveysmuuttujien ja elämäntyytyväisyyden väliset
korrelaatiot on esitetty liitetaulukossa 2.
Aloitusvaiheen muuttujista 55-vuotiaana mitatulla elämäntyytyväisyydellä oli
vahvin suora korrelaatio 72-vuotiselämäntyytyväisyyteen (0,42). Muista aloitus-
vaiheen muuttujista psyykkisellä terveydellä oli vahva suora korrelaatio elämän-
tyytyväisyyteen (0,34) 17-vuoden päähän. Muiden tekijöiden suora korrelaatio
laimeni. Tarkemmat 55-vuotis ja 72-vuotisterveysmuuttujien ja elämäntyytyväi-
syyden väliset korrelaatiot on esitetty liitetaulukossa 2.
Tulosten mukaan tutkimuksen aloitusvaiheen terveysmuuttujien välisistä kor-
relaatioista voimakkain suora korrelaatio oli fyysisen kunnon ja koetun terveyden
(0,65) välillä. Voimakkaat positiiviset suorat korrelaatiot olivat myös psyykkisen
kunnon ja koetun terveyden (0,37) välillä sekä sairauksien ja koetun terveyden
(0,36) välillä. Fyysisen kunnon ja psyykkisen terveyden (0,28) välinen suora kor-
relaatio oli hieman laimeampi.
Toisen seurantatutkimuksen 72-vuotismuuttujista liikuntakyvyn ja koetun
terveyden (0,54) välinen suora korrelaatio oli voimakkain. Voimakas positiivinen
suora korrelaatio oli myös psyykkisen terveyden ja liikuntakyvyn (0,45) välillä.
Psyykkisen terveyden ja koetun terveyden (0,46) välinen korrelaatio voimistui
verrattaessa 55-vuotisajankohdan vastaavaan vaikutukseen. Sen sijaan ilmoitettu-
jen sairauksien ja koetun terveyden (0,30) välinen korrelaatio laimeni, samoin
liikuntakyvyn ja koetun terveyden (0,54) välinen korrelaatio. Tarkemmat 55-
vuotis ja 72-vuotis terveysmuuttujien väliset korrelaatiot on esitetty liitetaulukko
2:ssa.
Ikääntyvälle väestölle suunnattu elämäntyytyväisyyskysely WHOQOL-Bref
otettiin käyttöön 72-vuotistutkimuksessa. Elämäntyytyväisyyden korrelaatiot
elämänlaatumittarin fyysisen, psyykkisen, sosiaalinen ja ympäristöosioiden välillä
on esitetty liitetaulukossa 2. 72-vuotiselämäntyytyväisyyden ja WHOQOL-Bref-
mittarin fyysisen (0,53), psyykkisen (0,62), sosiaalinen (0,48) ja ympäristöosioi-
den (0,48) välillä oli vahva korrelaatio. Muilla tekijöillä ei ollut voimakasta vai-
kutusta kaikkien elämänlaatumittarin osioiden välillä.
81
6.4.3 Elämäntyytyväisyyden ennustetekijät
55-vuotiaina ja 72-vuotiaina elämäntyytyväisyyden ja terveysmuuttujien yhteydet
ilmaistuna standardoitujen muuttujien välisinä vakioituina regressiokertoimina on
esitetty kuviossa nro 7.
Kuvio 7. Elämäntyytyväisyys ja terveyteen liittyvien muuttujien yhteydet ilmaistuna
standardoitujen muuttujien välisinä vakioituina regressiokertoimina.
Mallissa on ilmaistu vain merkitsevät yhteydet. Polkuanalyysimalliin ehdolla
olivat seuraavat tekijät: sen hetkinen fyysinen kunto, psyykkinen terveys, ilmoite-
tut sairaudet, koettu terveys, sosiaalinen tuki, elämäntyytyväisyys. Mallissa 55-
vuotiaana psyykkisen terveyden vaikutus sen hetkiseen elämäntyytyväisyyteen oli
voimakkain/merkitsevin. Itse ilmoitettujen sairauksien vakioitu vaikutus elämän-
tyytyväisyyteen ei ollut merkitsevä, joten sitä ei sisällytetty lopulliseen malliin.
Sen sijaan koetulla terveydellä oli edelleen merkitsevä vaikutus elämäntyytyväi-
syyteen. 55-vuotiaana elämäntyytyväisyyden vaikutus 72-vuotiselämäntyyty-
väisyyteen oli merkitsevä. 72-vuotismuuttujista merkitsevin oli sen hetkinen
psyykkinen terveys, joka oli vielä voimakkaampi kuin 55-vuotiaana. Analyysissa
katsottiin myös 55-vuotismuuttujien vaikutus myöhempään elämäntyytyväisyy-
teen. Näistä mikään ei ollut enää merkitsevä ja yksittäisten 72-vuotismuuttujien
kerroin pieneni. Lisäksi fyysisen kunnon muuttuja tuli myös merkitseväksi.
82
6.4.4 Elämäntyytyväisyyden muutosta selittäviä tekijöitä
Zungin masennusoireisuuskyselyllä mitattujen masennusoireisuusryhmän muu-
toksen yhteys elämäntyytyväisyydenmuutosryhmän muutokseen on esitetty taulu-
kossa 12. Koska masennusoireisuuden puuttumisella oli merkitsevä yhteys elä-
mäntyytyväisyyteen, niin haluttiin tutkia vielä erikseen päämuuttujan muutoksen
yhteyttä masennusoireisuusmuutokseen ja koetun terveyden muutokseen. Tulos-
ten mukaan elämäntyytyväisten osuus (69,2 %) pysyi suurimpana niillä, jotka
olivat tyytyväisiä elämäänsä 55- ja 72-vuotiaina ja joilla ei ollut masennusoirei-
suutta 55- eikä 72-vuotiaina. Sen sijaan molempina ajankohtina tyytyväisillä ja
masennusoireisten tyytyväisten osuus oli vähäisin (16,7 %) ja tyytymättömien
osuus oli suurin (38,9 %).
Elämäntyytyväisyysmuutosryhmien yhteys koetun terveydenmuutosryhmien
mukaan on esitetty taulukossa 13. Elämäntyytyväisten osuus (83,8 %) pysyi suu-
rempana niillä, jotka olivat molempina ajankohtina tyytyväisiä ja joilla koettu
terveys oli hyvä molempina tutkimusajankohtina. Sen sijaan molempina ajankoh-
tina tyytyväisten ja huonoksi terveyden kokevilla elämäntyytyväisten osuus oli
47,7 % ja tyytymättömien osuus oli 25,5 %.
83
Ta
ulu
kk
o 1
2. E
läm
än
tyy
tyvä
isy
ys
mu
uto
sry
hm
ät
ma
se
nn
uso
ireis
uu
sm
uu
tosry
hm
ien
mu
ka
an
ry
hm
äp
ros
en
tti.
Mase
nnuso
ire
isuu
smuuto
sryh
mät
Elä
määnty
ytyv
äis
yysm
uuto
sryh
mät
tyyt
yväin
en 5
5-v
tyyt
yväin
en 7
2-v
ty
ytym
ätö
n 5
5-v
tyyt
yväin
en 7
2-v
ty
ytyv
äin
en 5
5-v
tyyt
ymätö
n 7
2-v
ty
ytym
ätö
n 5
5-v
tyyt
ymätö
n 7
2-v
Tota
l
N
%
N
%
N
%
N
%
N
%
ei 5
5-v
– e
i 72-v
281
69,2
65
16,0
22
5,4
38
9,4
406
100,0
kyllä
55-v
– e
i 72-v
11
40,7
9
33,3
0
0,0
7
25,9
27
100,0
ei 5
5-v
– k
yllä
72-v
11
28,2
4
10,3
9
23,1
15
38,5
39
100,0
kyllä
55-v
– k
yllä
72-v
3
16,7
1
5,6
7
38,9
7
38,9
18
100,0
trendite
sti p
<
0,0
001
0,3
399
0,0
086
<
0,0
001
Ta
ulu
kk
o 1
3. E
läm
än
tyy
tyvä
isy
ys
mu
uto
sry
hm
ät
ko
etu
n t
erv
ey
de
nm
uu
tos
ryh
mie
n m
uka
an
ry
hm
äp
rose
nti
t.
Koetu
n terv
eyd
en m
uuto
s E
läm
änty
ytyv
äis
yysm
uuto
sryh
mät
tyyt
yväin
en 5
5v
tyyt
yväin
en 7
2v
tyyt
ymätö
n 5
5v
tyyt
yväin
en 7
2v
ty
ytyv
äin
en 5
5v
tyyt
ymätö
n 7
2v
tyyt
ymätö
n 5
5v
tyyt
ymätö
n 7
2v
Tota
l
N
%
N
%
N
%
N
%
N
%
hyv
ä 5
5v
– h
yvä 7
2v
88
83,8
12
11,4
2
1,9
3
2,9
105
100,0
huono 5
5v
– h
yvä 7
2v
87
67,4
26
20,2
8
6,2
8
6,2
129
100,0
hyv
ä 5
5v
– h
uono 7
2v
31
62,0
8
16,0
9
18,0
2
4,0
50
100,0
huono 5
5v
– h
uon
o 7
2v
103
47,7
38
17,6
20
9,3
55
25,5
216
100,0
Tre
ndi t
est
i <
0,0
001
0,1
232
0,5
049
< 0
,0001
84
6.5 Elämäntyytyväisyyden yhteys kuolleisuuteen ja sairastuvuuteen
Kuviossa 8 on esitetty eloonjäämiskäyrien avulla elämäntyytyväisyyden yhteyttä
kuolleisuuteen ja sairastuvuuteen. Vakavan sairastuvuuden suhteen tutkittavat
jaettiin kahteen luokkaan henkilöihin, joilla ei ollut vakavaa sairautta, ja heihin,
joilla oli vakava sairaus. Henkilöillä, joilla oli luokiteltu vakava sairaus, oli koko-
naiskuolleisuus 20–30 %. Sen sijaan tutkittavilla, joilla ei ollut luokiteltu vakavaa
sairautta kuolleisuus oli 15–20 %. Ei-vakavasti sairaiksi luokitelluilla tyytymät-
tömillä henkilöillä kuolleisuus alkoi lisääntyä voimakkaasti 62 ikävuoden jälkeen
ja 72-vuotiaina heistä oli elossa 81 %. Ei vakavasti sairailla tyytyväisillä henki-
löillä kuolleisuus lisääntyi hitaammin ja heistä 72-vuotiaina oli elossa 88 %. Tut-
kimuksen alkuvaiheessa tyytyväisten ja tyytymättömien ei-vakavasti sairaiden
henkilöiden kuolleisuudessa on suuri ero, ja eloonjäämisero on merkitsevä
p = 0,0251.
Kuvio 8. Eloonjäämiskäyrät 55-vuoden elämäntyytyväisyyden ja vakavan sairastavuu-
den mukaan.
Vakavasti sairailla elämäntyytyväisillä ja tyytymättömillä henkilöillä kuolleisuus
lisääntyi lähes samalla tavoin 70 ikävuoteen asti, sieltä alkaen näkyi tyytymättö-
mien henkilöiden voimakas kuolleisuuden lisääntyminen. Sairailla henkilöillä
tyytymättömyyden vaikutus ei näkynyt niin selvänä kuin ei vakavasti sairailla.
85
Kuolleisuuden ero oli samaa luokkaa (10 %) lopputilanteessa. Tyytymättömyyden
yhteys kuolleisuuteen ei-vakavasti sairailla oli voimakkaampi jo nuorempina kuin
vakavasti sairailla.
Kuolleisuus tyytyväisyyden luokissa on esitetty kuviossa 9. Jotenkuten tyyty-
väisten tai tyytymättömien kuolleisuus lisääntyy tasaisesti 55-vuotiaasta 72-
vuotiaaksi.
Kuvio 9. Kuolleisuuden jakautuminen tyytyväisyyden luokissa.
Kuolleisuus tautiluokittain vakavan sairastavuuden ja elämäntyytyväisyyden suh-
teen on esitetty taulukossa 14. Välitöntä kuolinsyytä tarkasteltaessa sairastavuu-
den suhteen tutkittavilla (638), joilla ei ollut vakavaa sairautta, oli verenkier-
toelinsairaus 28 henkilöllä peruskuolinsyy, joka on 4,4 % tästä ryhmästä. Henki-
löillä, joilla oli vakava sairaus, oli verenkiertoelinsairaus 38:lla perus- kuolinsyy,
joka on 13,4 % tästä ryhmästä. Välitöntä kuolinsyytä tarkasteltaessa elämäntyyty-
väisyyden suhteen tutkittavilla, jotka olivat tyytyväisiä (503) oli välitön kuolinsyy
17 henkilöllä verenkiertoelintensairaus, joka on 3,4 % tästä luokasta. Kun taas
tutkittavilla, jotka olivat tyytymättömiä (271) vastaavat luvut olivat 29 henkilöä ja
10,7 %. Runsaimmin välittömänä kuolinsyynä on verenkiertoelinten sairauksissa,
kasvaimissa hieman vähemmän.
86
Ta
ulu
kk
o 1
4. K
uo
lle
isu
us
tau
tilu
ok
itta
in v
ak
av
an
sair
as
tav
uu
de
n ja
elä
mä
nty
yty
vä
isyy
de
n s
uh
teen
.
Kuolin
syy
Vaka
va s
airast
avu
us
Elä
mänty
ytyv
äis
yys
ei v
aka
vaa s
airautt
a
N =
638
vaka
va s
airaus
N =
142
tyyt
yväin
en
N =
503
tyyt
ymätö
n
N =
271
lkm
%
lk
m
%
lkm
%
lk
m
%
vere
nki
ert
oelin
ten s
airaudet
28
4,3
9
19
13,3
8
17
3,3
8
29
10,7
0
kasv
aim
et
38
5,9
6
8
5,6
3
28
5,5
7
16
5,9
0
ulk
ois
et
syyt
8
1,2
5
2
1,4
1
8
1,5
9
2
0,7
4
herm
ost
on s
airaud
et
6
0,9
4
3
2,1
1
6
1,1
9
2
0,7
4
ruuansu
latu
selin
ten s
airaudet
5
0,7
8
1
0,7
0
3
0,6
0
3
1,1
1
hengity
selin
ten s
air
audet
2
0,3
1
2
1,4
1
3
0,6
0
1
0,3
7
psy
kiatr
ia
2
0,3
1
2
0,7
4
tuki
ja li
ikunta
elin
* 2
0,3
1
1
0,2
0
1
0,3
7
muita
teki
jöitä
1
0,1
6
1
0,2
0
kaik
ki s
yyt
92
14,4
2
35
24,6
5
67
13,3
2
56
20,6
6
* T
uki
ja li
iku
nta
elin
ten ja
sid
eku
doss
airaudet.
87
6.6 Tulosten yhteenveto
Tämän tutkimuksen tulosten mukaan elämäntyytyväisiä poikkileikkausasetelmas-
sa tutkittavista oli jo tutkimuksen alkuvaiheessa 55-vuotiaana noin puolet ja osuus
nousi seurannan aikana mukana olleilla 80 %:iin (72-vuoitaana). Naisissa oli
elämäntyytyväisiä alkuaan enemmän kuin miehissä, mutta ero hävisi seurannassa.
Elämäntyytyväisten osuus nousi kaikkiin kolmeen seurantavaiheeseen osallis-
tuneiden keskuudessa. Miehillä tämä tapahtui seurantavälillä 55-vuotiaasta 62-
vuotiaaksi ja pysyi sen jälkeen vakaana 72-vuotiaaksi. Naisilla muutos oli vähäi-
sempi, mutta erityisesti elämään hyvin tyytyväisten osuus nousi heillä koko seu-
rannan ajan. Elämäntyytyväisyyden vähenemistä tapahtui 10:llä % sukupuolesta
riippumatta.
Elämäntyytyväisyyden yhteyttä tutkittiin psyykkisiin ja terveyteen liittyviin,
fyysisen toimintakyvyn tekijöihin ja terveyskäyttäytymiseen. Poikkileikkausase-
telmassa masennusoireiden puuttumisella oli merkitsevä positiivinen vaikutus
elämäntyytyväisyyteen ikävaiheesta riippumatta, mutta myös ikävaihespesifisiä
tekijöitä löytyi. Tutkimuksen alkuvaiheessa 55-vuoden iässä elämäntyytyväisyy-
teen oli voimakkaimmin korrelaatio koettu terveys, psyykkinen terveys (masen-
nusoireiden puuttuminen) ja fyysinen kunto (oma arvio). 72-vuoden iässä psyyk-
kisen terveyden ja sosiaalisen tuen korrelaatio elämäntyytyväisyyteen voimistui,
kun taas liikuntakyvyn ja koetun terveyden merkitys sen suhteen pysyi lähes sa-
mana. Sosiaalisen tuen merkitsevä korrelaatio elämäntyytyväisyyteen ilmeni nai-
silla jo 55-vuotiaina, mutta miehillä vasta 72-vuotiaina.
Oli selkeästi havaittavissa, että elämäntyytyväisyys ennustaa tulevaakin elä-
mäntyytyväisyyttä. Muista alkuvaiheessa elämäntyytyväisyyteen liittyvistä teki-
jöistä voimakkaimmin 72-vuoden elämäntyytyväisyyteen heijastui psyykkinen
terveys ja hieman heikommalla voimaosuudella fyysinen kunto, koettu terveys ja
sosiaalinen tuki. Elämäntyytyväisyyteen liittyvien tekijöiden keskinäisistä yhte-
yksistä alussa korreloivat voimakkaimmin fyysinen kunto ja koettu terveys, mutta
72-vuoden iässä psyykkisen terveyden ja koetun terveyden välinen yhteys voimis-
tui, kuten myös psyykkisen terveyden ja liikuntakyvyn välinen yhteys, mutta
koetun terveyden ja liikuntakyvyn välinen yhteys laimeni.
Tärkeä yksilön oman arvion merkitystä korostava havainto oli se, että huo-
noksi terveytensä arvioivat olivat tyytymättömimpiä, mutta kuitenkaan itse il-
maistuilla sairauksilla oli heikko korrelaatio elämäntyytyväisyyteen. Samoin huo-
noksi koetulla fyysisellä kunnolla oli merkitsevä negatiivinen yhteys elämätyyty-
väisyyteen, vaikka tulokset vaihtelivatkin eri rajoitteiden, sukupuolen ja ajanjak-
88
son mukaan. Naisilla 2 kilometrin kävelyn ja miehillä porrasvälin nousun suori-
tuskyvyn rajoittuneisuus oli yhteydessä koko seurannan ajan alhaisempaan elä-
mäntyytyväisyyteen. Sen sijaan terveyskäyttäytymistekijöistä vain tupakoinnilla
oli negatiivinen yhteys elämäntyytyväisyyteen. Vaikka runsaasti liikkuvat olivat
elämäntyytyväisempiä kuin vähän liikkuvat, niin tulos ei ollut tilastollisesti mer-
kitsevä.
Elämäntyytyväisyydellä oli merkitsevä yhteys seurannan aikaiseen kuollei-
suuteen. Ei-vakavasti sairaiksi luokitelluilla henkilöillä tämä yhteys oli selvä,
mutta vakavasti sairailla tutkittavilla elämäntyytyväisyydellä ei ollut yhteyttä
tutkimusasetelman kuolleisuuteen. Tyytymättömillä henkilöillä kuolleisuus alkoi
lisääntyä voimakkaasti 62-vuotiaina ja 72-vuotiaina heistä oli elossa 82 % ja vas-
taava osuus ei-vakavasti sairailla tyytyväisillä elämäänsä oli 88 %. Eloonjäämistä
pelkästään suhteessa elämäntyytyväisyyden asteeseen tarkasteltaessa käy selvästi
ilmi, että tyytyväisten kuolleisuus on selvästi matalin.
89
7 Pohdinta
7.1 Tulosten pohdinta
Tämä tutkimus osoitti, että yli puolet tutkimukseen osallistuneista oululaisista oli
tyytyväisiä elämäänsä 55-vuoden iässä. Elämäntyytyväisiä naisia oli enemmän
kuin miehiä, mutta ero hävisi seurannassa. Kaiken kaikkiaan tutkitut myöhäiskes-
ki-ikäiset oululaiset olivat tyytyväisiä elämäänsä.
Tulokset ovat hyvin yhteneväisiä aiempien suomalaisten ja ulkomaalaisten
tutkimustulosten kanssa. Suomalaisen hyvinvointitutkimuksen (Vaarama ym.
2006a) mukaan suomalaisista 60–69-vuotiaista ja 70–79-vuotiaista miehistä lähes
70 % oli erittäin tyytyväisiä elämäänsä tai melko tyytyväisiä ja vastaavat luvut
olivat naisilla hieman alhaisemmat. Leen ja Brownen (2008) tutkimustulokset
ovat yhteneväiset yllämainittujen tulosten kanssa. Heidän tutkimustuloksensa
osoittivat, että yli 66-vuotiaat olivat tyytyväisempiä kuin nuoremmat. Myös van-
husbarometritutkimuksen (Sosiaali- ja terveysministeriö 2003) tulokset 1990-
luvulta ovat samansuuntaiset. Barometritutkimuksiin vastanneista yli 60-
vuotiaista yli 90 % oli joko melko tyytyväisiä tai hyvin tyytyväisiä elämään ja
tyytymättömien vastaajien määrä oli laskenut kuuteen prosenttiin. Myös Kainu-
lainen (1998) osoitti, että noin 80 % väestöstä (ikäryhmässä 13–74-vuotiaat) oli
elämäänsä melko tai hyvin tyytyväisiä. Suomalaisen eläkeikäisen väestön terve-
yskäyttäytymistä ja terveyttä koskevan tutkimuksen (Laitalainen ym. 2008) mu-
kaan 70–74-vuotiaista miehistä oli erittäin tyytyväisiä tai tyytyväisiä elämänsä
saavutuksiin 55 % ja naisista vastaava luku oli 53 %. Nämä tutkimustulokset
vastaavat tässä tutkimuksessa havaittuja suuntaviivoja.
Suurin osa tutkittavista oli 62-vuotiaana eläkkeellä. Tulosten mukaan elämän-
tyytyväisyys nousi eläkkeelle jäännin jälkeen niillä tutkittavilla, jotka olivat seu-
rannassa mukana. Eläkkeelle siirtyminen voi tuoda mukanaan työhön liittyvien
vaatimusten loppuessa elämäntyytyväisyyden kohenemisen. Kohortti tutkimuksen
aloitusvaiheessa 55-vuotiaina tutkittavista miehistä 38 % ja naisista 25 % oli jo
eläkkeellä. Lisäksi kolmannes ilmoitti aikovansa eläkkeelle ennen varsinaista
eläkeikää Uusimäen (1995) tutkimustulosten mukaan. Saatuja tutkimustuloksia
tukee Kainulaisen (1998) tutkimustulos, että eläkkeelle siirtymisen jälkeen ihmis-
ten on todettu olevan tyytyväisiä tai muuttuvan tyytyväisemmiksi.
Tässä tutkimuksessa elämäntyytyväisten osuuden vähenemistä tapahtui vain
vajaalla 10 %:lla. Vanhenevan väestön armollisuus itseään ja saavutuksiaan koh-
90
taan näkyy myös aiemmissa tutkimuksissa. Tämän työn tulos on yhtenevä Sulan-
der ym. (2004) tutkimustuloksiin, jossa tyytymättömiä elämässään saavuttamiinsa
asioihin katsoi olevansa miehistä 3 % ja naisista 2 % sekä Laitalaisen ym. (2008)
tutkimustuloksiin, joissa tyytymättömiä 70–74-vuotiaiden ikäluokassa miehistä
oli reilu 2 % ja naisista reilu 3 %.
Elämäntyytyväisyyden stabiilius näkyi huolimatta fyysisestä ikääntymisestä
myöhäiskeski-iässäkin, jolloin sosiaaliset suhteet ja psyykkiset tekijät vaikuttavat
siihen enemmän kuin fyysinen terveys. Tutkimus vahvisti aiempaa havaintoa siitä,
että elämäntyytyväisyydellä on taipumus pysyä samalla tasolla monista elämän
muutoksista ja iän karttumisesta huolimatta. Löydös tukee aiempien tutkimusten
vastaavia havaintoja (Pavot ym. 1991, Koivumaa-Honkanen ym. 2004, Rissanen
ym. 2011, Koivumaa-Honkanen ym. 2012) ja tämän tutkimuksen hypoteesia elä-
mäntyytyväisyyden stabiiliudesta.
Elämäntyytyväisyyttä on aiemmin tutkittu ensisijaisesti poikkileikkausase-
telmissa ja keskitytty pääasiassa sen osatekijöiden tutkimiseen. Tässä tutkimuk-
sessa elämäntyytyväisyyden yhteyttä tutkittiin psyykkisen terveyden ja terveyteen
liittyviin tekijöiden, fyysisen toimintakyvyn tekijöiden ja terveyskäyttäytymisen
osalta. Poikkileikkausasetelmassa psyykkisellä terveydellä (masennusoireiden
puuttumisella) oli merkitsevä positiivinen yhteys elämäntyytyväisyyteen ikävai-
heesta riippumatta. Koettu terveys, fyysinen kunto (oma arvio) ja sosiaalinen tuki
olivat myös yhteydessä elämäntyytyväisyyteen. Pitkittäisseurannassa elämäntyy-
tyväisyyteen vaikuttivat samat tekijät, mutta painotukset muuttuivat. Oli selkeästi
havaittavissa, että elämäntyytyväisyys ennustaa tulevaakin elämäntyytyväisyyttä.
Tämän tutkimuksen tärkeä yksilön oman arvion merkitystä korostava havain-
to oli se, että huonoksi terveytensä arvioivat tutkittavat olivat tyytymättömimpiä,
mutta kuitenkaan itse ilmaistuilla sairauksilla oli vain heikko yhteys elämäntyyty-
väisyyteen. Huonoksi koetulla fyysisellä kunnolla oli myös merkitsevä negatiivi-
nen yhteys elämäntyytyväisyyteen, mutta tulosten mukaan erityyppiset liikkumis-
rajoitteisuudet, sukupuoli ja ikävaihe vaikuttivat tulokseen. Aiempien tutkimustu-
losten mukaan terveydentila on elämäntyytyväisyyteen vaikuttava tekijä (McAu-
ley 2006, Gwozdz & Sousa-Poza 2009). Toisaalta Lyyran (2006b) tutkimustulos-
ten mukaan tyytyväisyys senhetkiseen elämään ja sosiaalinen tuki ovat fyysisten
tekijöiden ohella tärkeitä iäkkäiden ihmisten terveydelle.
Tässä ikääntyvien oululaisten väestötutkimuksessa fyysisestä ikääntymisestä
ja sen mukaan tuomista sairauksista huolimatta sosiaaliset suhteet ja psyykkiset
tekijät vaikuttivat tyytyväisyyteen enemmän kuin fyysinen terveys. Tässä aineis-
tossa sekä miehillä että naisilla hyväksi terveytensä kokevien osuus oli 55-
91
vuotiaina vajaa 30 % ja seurannassa 62-vuotiaina noin 50 % ja 72-vuotiaina noin
50 %. Vaikka psykiatristen sairauksien osuus oli vähäistä (2 %), elämäntyytyväi-
syys oli voimakkaasti yhteydessä psyykkisiin tekijöihin. Tämän tutkimuksen
tutkittavista 84 % ilmoitti vuonna 1990 kärsivänsä pitkäaikaisista sairauksista.
Tutkimuksen aloitusvaiheessa tutkittavilla oli tuki- ja liikuntaelinsairauksia paljon
(60 %) ja merkitsevästi enemmän naisilla kuin miehillä. Elämäntyytyväisyyden
on todettu liittyvän voimakkaasti psyykkisiin tekijöihin (Koivumaa-Honkanen
1998, Koivumaa-Honkanen ym. 1996, 2001a, Haatainen 2000, Rissanen ym.
2011). Itse arvioitu hyvä terveys on vahvasti yhteydessä elämäntyytyväisyyteen.
Oman terveytensä hyväksi kokevien määrä on kasvanut väestötutkimuksissa.
Vuonna 1993 toteutetun eläkeikäisen väestön terveyskäyttäytymistutkimuksen
mukaan 65–74-vuotiaista miehistä 7 % ja naisista 13 % arvioi terveytensä hyväksi
(Liimatta ym. 1994). Terveys 2000 -tutkimuksen mukaan 55–64 vuotiaista mie-
histä noin 36 % ja naisista 34 % arvioi terveytensä hyväksi ja miehistä noin kol-
mannes ja naisista hieman yli kolmannes melko hyväksi (Helakorpi ym. 2001,
Aromaa & Koskinen 2002). Arvio omasta terveydestä on vanhemmissa ikäryh-
missä väestötutkimuksen mukaan alhaisempi kuin nuoremmissa ikäryhmissä
(Helakorpi ym. 2005). Myöhemmän väestöpohjaisen suomalaisten terveyskäyt-
täytymis- ja terveyskartoitustutkimuksen (Laitalainen ym. 2008) mukaan ikäluo-
kassa 70–74-vuotiaat miehistä 14 % koki terveytensä hyväksi ja 36 % kohtalaisen
hyväksi. Naisten vastaavat luvut olivat 12 % ja 36 %. Koetut oireet ja sairaus-
diagnoosit liittyvät koettuun terveyteen. Pitkäaikaissairauksia sairastavien osuutta
kuvaava tuloksemme oli selvästi enemmän kuin Mini-Suomi-tutkimuksessa (Ter-
veys 2000 2005) saatu tulos ikäluokassa 55–64-vuotiaat, joista 77 % kärsi pitkä-
aikaissairauksista. Tuki- ja liikuntaelinten sairauksia 55–64-vuotiaiden ikäluokas-
sa oli Mini-Suomi tutkimuksessa 39 % (Terveys 2000 2005). 72-vuotiaina tuki- ja
liikuntaelinten sairauksia oli 44 %:lla (Heikkinen 2005). Mielenterveyshäiriöitäis-
tä ilmoitti kärsivänsä 2 %, mikä tulos on samaa luokkaa (2 %) kuin Mini-Suomi-
tutkimuksen (Terveys-2000 2005) tulos. Myös koettu terveys oli Mini-Suomi-
tutkimuksen (Terveys-2000 2005) mukainen. Eläkeikäisen väestön (Manderbacka
2005) ja iäkkäiden terveys on kohentunut voimakkaasti viime vuosikymmeninä
Suomessa (Aromaa ym. 1989, 2002, 2005, Sulander 2004, Terveys 2000 2005,
Laitalainen ym. 2008).
Tässä tutkimuksessa elämäntyytyväisyyteen liittyvinä tekijöinä psyykkisten
ja terveyteen liittyvien tekijöiden lisäksi analysoitiin toimintakykyä ja terveys-
käyttäytymistä. Tulosten mukaan rajoittuneisuutta kahden kilometrin kävelyssä
ilmeni 72-vuotiaina miehillä 38 %:lla ja naisilla 44 %:lla sekä portaiden nousussa
92
yhden kerrosvälin matkalla miehillä vajaalla neljänneksellä ja naisilla lähes kol-
manneksella. Elämäntyytyväisyyden negatiivinen yhteys kahden kilometrin käve-
lyn rajoittuneisuuteen ilmeni miehillä tutkimuksen aloitusvaiheessa ja 72-vuoden
iässä, mutta naisilla yhteys oli kaikkina tutkimusajankohtina. Portaiden nousussa
koetun rajoittuneisuuden negatiivinen yhteys tyytyväisyyteen oli havaittavissa
miehillä kaikkina ajankohtina mutta naisilla seurantatutkimusajankohtina 62- ja
72-vuotiaina. Tutkittavien terveyskäyttäytyminen oli parantunut seurannassa mu-
kana olleilla. Tulokset oli yhteneväisiä Sulanderin ym. (2004) tutkimustulosten
kanssa. Toiminnanvajavuudet yleistyvät Aromaa ym. (2005) mukaan iän mukana.
Yli viidesosalla 65 vuotta täyttäneistä on rajoittavia haittoja päivittäisissä toimin-
noissa. Myös Terveys 2000–tutkimuksen mukaan yli 65-vuotiaista miehistä lähes
30 % ja naisista 40 % tarvitsi apua toimintakyvyn heikkenemisen vuoksi (Terve-
ys-2000 2005). Koetut fyysiset toimintakyvyn vajeet ovat selvästi yhteydessä
alhaisempaan elämäntyytyväisyyteen.
Elämäntyytyväisyydellä oli merkitsevä yhteys seurannan aikaiseen kuollei-
suuteen. Ei-vakavasti sairaiksi luokitelluilla tutkittavilla tämä yhteys oli selvä,
mutta vakavasti sairaiksi luokitelluilla henkilöillä elämäntyytyväisyydellä ei ollut
yhteyttä tutkimusasetelman kuolleisuuteen. Hyvin tyytyväisten tutkittavien kuol-
leisuus on eloonjäämiskäyrän mukaan matalin. Kuolleisuus lisääntyi tyytymättö-
mien ja jotenkuten tyytyväisten luokissa tasaisesti 55-vuotiaasta alkaen, kun taas
hyvin tyytyväisillä kuolleisuus alkoi lisääntyä vasta lähempänä 65 vuotta. Elä-
mäntyytymättömyyden on todettu aiempien tutkimustulosten mukaan ennustavan
väestötasolla kokonaiskuolleisuutta (Koivumaa- Honkanen ym. 2000, 2002).
Sama suuntaus kuolleisuuden suhteen oli nähtävissä myös tässä väitöskirjatutki-
muksessa.
7.2 Tutkimuksen luotettavuus
Aineiston pohdinta
Tutkimusaineiston muodostivat vuonna 1935-syntyneiden kohortti eli kaikki Ou-
lussa 1.10.1990 asuneet, pysyvän laitoshoidon ulkopuolella olevat oululaiset,
jotka kaikki kutsuttiin tutkimukseen (kokonaisotos). Heistä 831 henkilöä noudatti
kutsua, mutta 780 henkilöstä on perustietolomakkeen tiedot, joita tässä tutkimuk-
sessa käytetään. Ensimmäiseen seurantavaiheeseen vuosina 1990–92 osallistui
593 henkilöä ja toiseen seurantavaiheeseen vuosina 538 henkilöä. Näin ollen
93
tutkimusaineistojen osallistujien määrät vaihtelevat analyyseistä riippuen. Pitkän
seurantatutkimuksen aloitusvaiheessa osallistumisprosentti oli hyvä, mutta seu-
rantatutkimusten välillä ilmeni katoa. Sen osuutta löydöksiin kartoitettiin tutki-
mustuloksin.
Tutkimuksen aineistonkeruun ensimmäiseen vaiheeseen osallistuneista tutkit-
tavista jäi pois ensimmäisessä seurantavaiheessa 227 henkilöä eli noin vajaa kol-
mannes ja toisesta seurantavaiheessa 269 henkilöä eli hieman yli kolmannes.
Tutkimuksen kadon muodostivat kuolleiden henkilöiden lisäksi toisessa seuranta-
tutkimuksessa ei-tavoitetut sekä paikkakunnalta pois muuttaneet henkilöt, jotka
olivat osallistuneet alkuvaiheen tutkimukseen.
Katoanalyysin avulla voitiin määrittää, mihin tyytyväisyyden luokkaan tut-
kimuksesta poisjääneet henkilöt kuuluivat. Päinvastoin kuin osallistujien kohdalla
ensimmäiseen seurantaan osallistumattomista yli puolet (52 %) ja toiseen seuran-
tavaiheeseen osallistumattomista yli kolmannes (42 %) kuului elämäntyytymät-
tömien luokkaan 55-vuotiaina. Tässä katoanalyysissä ovat mukana kuolleet. Näin
ollen tutkimukseen osallistumattomat henkilöt katoanalyysin mukaan kuuluivat
55-vuoden iässä tyytymättömämpään elämäntyytyväisyyden luokkaan. Elämän-
tyytyväisyysjakauma osallistuneiden kohdalla edustaa keskimäärin tyytyväisem-
piä henkilöitä, jotka ovat myös valmiita osallistumaan pidempään seurantatutki-
mukseen.
Tämän tutkimuksen tutkimusjoukko muodostuu alueellisesta ikäkohortista.
Syntymäkohortti määräytyy kalenteriajan ja iän avulla (Roos 1987, Pitkänen 1994,
Kauhanen ym. 1998). Kyseessä on tiettyinä vuosina syntyneiden joukko, jossa
monet tausta- ja terveystekijät ovat homogeenisempiä kuin, jos tutkittavana olisi
laajempi ikäryhmä. Elämäntilanteessa on yhteneviä tekijöitä kuten sosiaalisesti
rakentuneista rooleista toiseen siirtyminen esimerkiksi eläkkeelle siirtymisen
myötä. Kohortin seurantojen alkuajankohtien erot vaikuttavat tutkimustulosten
eroihin (Riley & Riley 1999). Samaan aikaan syntyneistä käytetään kohorttikäsit-
teen rinnalla muitakin termejä esimerkiksi sukupolvi. Sukupolvikäsite on tuttu
arkikielessä sekä sosiaalitieteilijöiden käytössä (Alanen 2001)
Kohorttitutkimus suuntautuu ajassa eteenpäin. Tutkittavaa väestöä seurataan
ajassa ja tarkastellaan väestössä tapahtuvia muutoksia. Klassisessa kohorttitutki-
muksessa seurattavaksi otetaan usein terve väestöryhmä. Kohorttitutkimuksissa
analyysin kohteena ovat yleensä ryhmät (Kauhanen ym. 1998). Johtopäätösten
tekemisessä saaduista tuloksista on kuitenkin noudatettava varovaisuutta (Polit &
Hungler 1991). Tässä tutkimusasetelmassa pystyttiin seuraamaan elämäntyytyväi-
syyttä niin poikkileikkausasetemassa senhetkistä elämäntyytyväisyyttä ja siihen
94
liittyviä tekijöitä kuin pitkittäisasetelmassa tutkittavien elämäntyytyväisyyden
muutosta ja siihen liittyviä tekijöitä.
Tutkimuksen tutkittavat kuuluivat sodan jälkeisen jälleenrakennuksen ja nou-
sun sukupolveen (1920–1930-luvulla syntyneet). Roosin (1987) mukaan tämä
sukupolvi on monella tavalla nykyisen Suomen rakentajien sukupolvi. Tämä su-
kupolvi muistaa vielä sodan. Tutkittavat ovat olleet lapsia sodan alkaessa. Van-
hemmista tai taloudellisesta tilanteesta sodan aikana tai sen jälkeen ei ole tietoa
käytettävissä eikä myöskään orpoudesta. Tutkittavan sukupolven henkilöt ovat
syntyneet ja eläneet samoissa yhteiskunnallisissa tilanteissa. He ovat läpikäyneet
yhteiskunnalliset tapahtumat samanikäisinä ja muokkaantuneet näiden vaikutuk-
sesta (Seppänen ym. 2007). Tyypillistä tälle sukupolvelle on ollut muutto maalta
kaupunkiin yhteiskunnallisten rakennemuutosten myötä, jotka tapahtuivat
maamme pohjoisosissa myöhemmin kuin eteläisissä osissa. Tämän sukupolven
elämänkaaren aikana pääasiallisen ansiotyön kuva on muuttunut voimakkaasti
maataloustyöstä teolliseen ja palvelutyöhön (Uusimäki 1995). Tutkimushenkilöitä
yhdistää tietty elämäntilanne. Täten tutkimustuloksemme edustavat tätä ikäko-
horttia, tätä ikäpolvea ja sen elämäntyytyväisyyttä. Tällä ikäkohortilla elämäntyy-
tyväisyyteen liittyvät tekijät vaikuttivat ja muuttuivat tutkimuksemme mukaisesti.
Tutkimuksen taustan pohdinta
Vuonna 1990 tutkittaviksi oli valittu 55-vuotiaat henkilöt, koska kyseisestä iästä
lähtien eläkkeelle siirtyminen oli yleistynyt. Alkuperäisenä Uusimäen (1995)
väitöskirjan tavoitteena oli kuvata varhaista eläkkeellesiirtymisprosessia erityises-
ti eläkkeelle siirtymisen ajattelun vaihetta työsuuntautuneessa ja eläkesuuntautu-
neessa 55-vuotiaassa väestössä. Tutkitussa väestössä eläköityminen oli pidemmäl-
lä kuin se oli maassa keskimäärin. Kolmasosa tutkittavista oli eläkkeellä, kolmas-
osa eläkesuuntautuneita ja kolmasosa työsuuntautuneita. Työkyvyttömyyseläk-
keelle siirtyminen oli varhaisen eläköitymisen pääasiallinen syy. Sairaus johti
muuta maata aiemmin pohjoisessa tuohon aikaan työkyvyttömyyteen ja edelleen
eläköitymiseen. Työssä jaksamisen suurin motivaatio oli työstä saatava palkka ja
tyytyväisyys työhön, jota oli tehnyt suurimman osan elämästään. Eläkkeelle siir-
tyminen yleistyi Hytin ym. (1992) mukaan 55-vuotisiästä lähtien 1990-luvun
alussa. Tutkimusajankohtana väestön eläkkeelle siirtyminen oli mahdollista varsi-
naisen työkyvyttömyyseläkkeen lisäksi yksilöllisen varhaiseläkkeen kautta, jonka
kriteerit olivat lääketieteellisesti todennetun työkyvyttömyyden suhteen nykyistä
lievemmät.
95
Menetelmien pohdinta
Sosiodemografisten tekijöiden mittareina käytettiin yleisesti käytössä olevia sivii-
lisäätyä ja koulutusta koskevia kysymyksiä. Sosioekonominen asema määriteltiin
ammattiluokituksen mukaan. Väestön koulutustaso oli pohjoisessa yleensä jonkin
verran muuta maata alhaisempaa. Tämän ikäpolven tyyppipiirteisiin kuuluu suh-
teellisen alhainen koulutus.
Tutkittavien itse täyttämät kyselyt sisälsivät psyykkiseen terveyteen, tervey-
teen liittyviin tekijöihin sekä toimintakyyn liittyviin tekijöihin liittyviä kyselyitä,
jotka tukivat toisiaan. Aineiston keruunmenetelminä käytettiin tutkimuksessa
aiemmin käytettyjä strukturoituja lomakkeita. Kyselylomakkeiden laaja-alaisuutta
voidaan pitää sekä tutkimuksen vahvuutena että heikkoutena. Tutkimusta voi
moittia teoreettisen lähtökohdan niukkuudesta, sillä elämäntyytyväisyys ja siihen
läheisesti liittyvät muut termit eivät ole teoreettisesti helposti eroteltavissa. Muun
muassa itse arvioitua terveyttä ja siihen liittyviä tekijöitä ja sen ennustearvoa on
pitkään tutkittu. On tärkeää ja mahdollista tutkia myös itse arvioitua psyykkistä
terveyttä erilaisin indikaattorein. Tärkeää on kuitenkin erottaa mittareiden erot
siinäkin tapauksessa, vaikka ne on suunniteltu tutkimaan samaa asiaa esimerkiksi
elämäntyytyväisyyttä.
Tutkimuksen luotettavuus perustuu menetelmän ja mittauksen luotettavuuteen
(Polit & Hungler 1991). Väestörekisterikeskukselta tilatut kuolinsyytilastot ovat
tunnetusti luotettavia. Muut tutkimusmenetelmät perustuivat suurelta osin itse-
arviomenetelmiin (strukturoidut kyselylomakkeet). Tyypillinen itse arvioinnin
vinouma liittyy siihen, että vastaajilla on taipumus esittää itsensä sosiaalisesti
suotuisassa valossa (Kozma & Stones 1987).
Veenhoven (1996) on korostanut, että tärkeää on saada tutkittavan oma arvio
elämäntyytyväisyydestään eikä arviota niistä tekijöistä, jotka kukin tutkija itse
arvelee elämäntyytyväisyyden muodostuvan. Tämä puoltaa lyhyttä kokonaisen
elämäntyytyväisyyden arviointia eikä monien eri tyytyväisyyden osa-alueiden
erilliskysymyksiä, joista keinotekoisesti muodostetaan summamuuttuja. Yleistä
elämäntyytyväisyyttä mitattaessa yksittäisillä kysymyksillä kartoitetaan elämän-
tyytyväisyyttä vastaajan subjektiivisena omana arvionaan elämästään. Haastatte-
lutilanteissa vastaajilla on taipumus hivenen yliarvioida omaa tyytyväisyyttään
(Veenhoven1996). Siten postitetulla kyselyllä, jossa tyytyväisyyttä on kysytty 4–
5-portaista asteikkoa käyttäen, saataisiin luotettavimmat tulokset. Tämä vastaa
sitä, miten tässä tutkimuksessa elämäntyytyväisyys kartoitettiin.
96
Yksittäistä elämäntyytyväisyyskysymystä on käytetty paljon tutkimuksissa
kuten kansallisissa kyselyissä (Aromaa ym. 1989, Aromaa & Koskinen 2002,
Terveys 2000 2005) ja Euroopan hyvinvointitutkimuksessa (European Foundation
for the Improvement of Living and Working Conditions 2004, 2010). Yksittäisen
kysymyksen käyttäminen on helppoa. Hyvä elämä koostuu sekä laadukkaasta
elämästä että hyvinvoinnin kokemisesta. Laadukkaan elämän toteutumista voi
arvioida ulkopuolinen, mutta hyvinvoinnin kokemista vain ihminen itse (Ojanen
ym. 2001). Subjektiivista hyvinvointia mitattaessa on kysytty myös arviota onnel-
lisuudesta ja yksinäisyyden kokemisesta kuten Erik Allardtin kehittämässä LS-
mittarissa, jota on käytetty elämäntyytyväisyysmittarina pitkässä suomalaisen
kaksoskohortin seurannassa (Allardt 1973, Koivumaa-Honkanen 1998). Toisaalta
LiSat9- ja LiSat11- elämäntyytyväisyyskysymyssarjoissa yhtenä kysymyksenä on
myös yleinen elämäntyytyväisyys. Mittarin valintaan eri vaiheissa vaikutti tutki-
muksen alkuvaiheessa käytetyn mittarin valinta. Seurantatutkimuksissa toistettiin
elämäntyytyväisyyden arviota samalla yhden kysymyksen mittarilla. Tässä seu-
rantatutkimuksissa on käytetty samaa mittaria seurannan eri vaiheissa. Näin saa-
daan luotettavampi tutkimustulos (Polit & Hungler 1991).
Elämäntyytyväisyyteen yhteydessä olevat tekijät valikoituivat yleisesti tutki-
muksessa käytetyistä muuttujista niitä yhdistelemällä. Yhdistelemällä muuttujia
pyrittiin ottamaan mukaan kysymyksiä, jotka vastasivat aiempina tutkimusajan-
kohtina käytettyjä kyselyitä. Lisäksi muuttujien standardointi teki eri asteikollisis-
ta muuttujista vertailukelpoisia (Polit & Hungler 1991). Pitkittäisaineiston aiem-
piin kysymyksiin ei voida tehdä muutoksia. Näin ollen joidenkin muuttujien suh-
teen ei seurannassa voitu vertailua suorittaa muuttuneen kysymyksen muodon
takia. Terveys- ja hyvinvointi-indikaattoreissa on määritelty muun muassa ikään-
tyvän väestön terveyttä koettuna terveytenä, sairastavuutena, kuolleisuuslukuina,
toimintakykynä ja ylipainona sekä ikääntyvän väestön elintapoja ja ikääntyvän
väestön elämänhallintaa muun muassa elämäntyytyväisyyttä kartoittamalla (Mik-
konen 2007). Tätä jaottelua mukaillen valittiin elämäntyytyväisyyteen liittyviksi
muuttujiksi psyykkiseen terveyteen ja koettuun terveyteen liittyviä tekijöitä sekä
fyysiseen toimintakykyyn ja terveyskäyttäytymiseen liittyvät tekijät. Näitä tekijöi-
tä on tarkasteltu aiemmissa poikkileikkausajankohdissa. Tutkimuksen toteuttami-
sessa muuttujien tarkastelua rajoitti se, että tutkimuksen keräämisen alkuvaiheen
ajankohtana oli vielä vallalla patogeeninen, sairauslähtöinen näkökulma.
Tutkimuksen vahvuutena voidaan pitää tietyn ikäkohortin seuraamista ja näin
nähdään siinä ikäryhmässä yksittäisissä ihmisissä tapahtuvia muutoksia. Ikäko-
hortilla voidaan nähdä elämänhistorian summa pitkittäisasetelmassa. Aineisto on
97
homogeeninen, joka lisää luotettavuutta (Polit & Hungler 1991). Tutkittavat ovat
vuonna 1935 syntyneitä oululaisia. Heikkoutena voidaan pitää sitä, ettei tutkitta-
vilta ole kysytty aiempaa elämänhistoriaa esimerkiksi sodan vaikutusta heidän
elämäänsä.
Koska elämäntyytyväisyys on abstrakti rakenne, on sille löydettävä jokin
konkreettinen mitattavissa oleva tulkinta empiiristä tutkimusta varten. Elämäntyy-
tyväisyyttä mitataan usein useista kysymyksistä koostuvilla kysymyssarjoilla.
Tässä tutkimuksessa käytettiin yleisesti useissa tutkimuksissa käytettyä yhden
kysymyksen mittausta elämäntyytyväisyydestä, jota pidetään yhtä luotettavana
kuin useamman kysymyssarjan mittareita (International Wellbeing Group 2006).
Yhden kysymyksen elämäntyytyväisyyskysymyksellä saadaan tutkittavien ylei-
nen elämäntyytyväisyysaste.
Terveyteen liittyvien tekijöiden kartoittamiseksi käytettiin strukturoituja pos-
tikyselyitä, tutkittavien itse täyttämiä strukturoituja kysymyssarjoja sekä haastat-
teluja, joita suorittivat tutkimukseen koulutetut henkilöt. Polit & Hunglerin (1991)
mukaan sisäinen validiteetti liittyy siihen, miten luotettavia ja tutkittavan ilmiön
kannalta keskeisiä tietoja tutkittavista saadaan ja miten luotettavia johtopäätöksiä
tehdään. Tässä tutkimuksessa tutkimusaineisto on kerätty huolellisesti. Tutkija on
saanut käyttöönsä tutkimuksen aloituksen valmiin aineiston saatuaan tutkimuslu-
van. Ensimmäisen seurantatutkimuksen aikana tutkija on ollut koordinoimassa
aineiston keräystä tutkimussuunnitelman mukaisesti. Tutkija on ollut tallentamas-
sa tutkimusaineistoa ja tarkastamassa tallennettua aineistoa. Toisen seurantatut-
kimuksen aikana tutkija on mukana aineistonkeruuta suunnittelemassa, koor-
dinoimassa aineiston keräystä, vastaamassa kutsumenettelystä, tutkimuksen logis-
tiikasta, verinäytteiden otosta, mittauksista, testeistä, kyselyistä ja haastatteluista
sekä koordinoimassa aineiston tallennusta ja tarkistusta. Esimerkiksi itse ilmoitet-
tujen sairauksien kaksoistallennuksen vastaavuuden avulla on pyritty luotettavaan
tutkimusaineistoon. Analyysivaiheessa tutkija on analysoinut aineistoja apunaan
tilastotieteen asiantuntijaa. Tutkija on myös aineistojen artikkeleiden kirjoittajajä-
sen.
Tutkimusjärjestelyjen muuttaminen heikentäisi tutkimustulosta Polit & Hung-
lerin (1991) mukaan. Sen vuoksi elämäntyytyväisyyskysely on pysynyt samana
kaikkien tutkimusajankohtien aikana. Tutkittavat ovat täyttäneet osan kyselyistä
ja kotona ja tuoneet mukanaan tutkimuskeskukseen niin, että he ovat voineet
tehdä tarkentavia kysymyksiä tutkimushoitajalle. Lisäksi tutkimushoitajat ovat
tarkistaneet täytetyt kaavakkeet ja pyytäneet tutkittavia täydentämään puuttuvia
kohtia. Mittaustulokset on kirjattu tutkimuslomakkeisiin heti mittauksen jälkeen.
98
Ulkoiseen validiteettiin vaikuttaa otoksen edustavuus (Polit & Hungler 1991). Se
toimii perustana tulosten yleistettävyydelle tutkimusotoksen ulkopuolella. Tämän
tutkimuksen vahvuutena voidaan pitää kohorttitutkimuksen seurantaa. Samojen
henkilöiden seuranta pitkittäistutkimuksen avulla antaa hyvän mahdollisuuden
selvittää elämäntyytyväisyyttä, sen pysyvyyttä ja muutoksia iän lisääntyessä sekä
siihen liittyvien tekijöiden muutoksia.
Tutkimuksen tarkastelu sen teoreettisen viitekehyksen näkökulmasta
Elämäntyytyväisyys on subjektiivisen hyvinvointiin liittyvä tekijä. Tyytyväisyys
ja onnellisuus näkyvät tunnetiloissa ja persoonan asenteena. Myönteisten ja kiel-
teisten tunteiden suhdetta ja toisistaan erillisyyttä voidaan tutkia, mutta sitä ei
tässä tutkimuksessa tehty. Tyytyväisyys näyttää olevan vahvemmin yhteydessä
positiiviseen (lisä) kuin negatiiviseen (puute) tunnetilaan. Iäkkäillä ihmisillä myös
positiivisten tunteiden prosessointi aivoissa näyttää muuttuvan siten, että positii-
visesti ladattu informaatio muistetaan paremmin kuin negatiivisesti ladattu (Addis
ym. 2010).
Kokonaisvaltainen elämäntyytyväisyys liittynee läheisesti siihen, kuinka tyy-
tyväinen ihminen on itseensä. Tyytyväisyys itseensä ja itsensä hyväksyminen
tukevat hyvää itsetuntoa. Itsetunto on ihmisten tärkeä voimavara. Se on kokonais-
valtaista selviytymistä elämää kuormittavissa tilanteissa omien voimavarojemme
avulla sekä yleistä tyytyväisyyttä elämään. Elämäntyytyväisyys on ihmisten oman
hyvinvoinnin mittari. Ihmisten hyvinvointi kuvaa arviota omasta olotilasta ja
elämästä kokonaisuutena.
Tarvitaan tietoa ihmisten valintoihin vaikuttavista tekijöistä ei ainoastaan
markkinoinnin vaan etenkin terveyden edistämisen takia, jotta terveyttä tukevia
valintoja voidaan edistää. Objektiivisten terveys- ja toimintakykymittareiden
lisäksi tulisi arvioida ihmisten omia käsityksiä ja erityisesti heidän subjektiivista
arviota omasta hyvinvoinnistaan ja terveydestä. Nykyään onkin alettu korosta-
maan asiakkaan asemaa toiminnan subjektina. Sen tulee vaikuttaa myös hoidon
päämääriä priorisoidessa (Janhonen ym. 1992, Hiffinson & Carr 2001, Zimmer-
mann ym. 2006 ja 2008). Entistä tärkeämpää on edistää väestön omaa aktiivisuut-
ta oman terveytensä edistämiseen.
Tutkimuksen toteutustapa voimavarasuuntautunut tutkimus, jonka taustalla
on salutogeeninen lähestymistapa, joka antaa oivan mahdollisuuden tarkastella
tutkimusaineistojen terveyslähtöisiä positiivisia puolia. Elämäntyytyväisyys on
osa ihmisten hyvinvointia ja onnellisuutta. Alkuperäisen kohorttitutkimuksen
99
lähtökohtaa voidaan pitää salutogeenisenä, sillä tutkimustarkastelussa lähdettiin
siitä, miten voidaan välttää liian varhainen elämöityminen, ja kysyttiin, mikä
voimaannutta työssä jaksamisessa. Tutkimuksessa ei ole mitattu salutogeneesin
mallin keskeistä käsitettä, koherenssin tunnetta. Terveystieteissä onkin joitakin
tutkimuksia, joissa on hyödynnetty salutogeenistä, terveyslähtöistä näkökulmaa
(Pietilä 1994, Ekman ym. 2002, Koskinen- Ollanqvist ym. 2007, Bergman ym.
2009, Miettola 2011).
Voimavarasuuntautuneisuuteen sisältyy käsitys siitä, miten omia voimavaroja
voidaan käyttää erilaisten haasteiden kohtaamiseen ja miten henkilö on valmis
irrottamaan voimavarojaan erilaisiin haasteisiin. Tehokkaimmat voimaantumis-
strategiat rakentavat ja vahvistavat ihmisiä osallistumaan, mahdollistavat itsenäis-
tä päätöksentekoa (Antonovsky 1996). Ihmisten omaa voimavarasuuntautunei-
suutta ollaan tuomassa potilaiden hoitostrategioihin (Funnell & Weiss 2009).
Henkilökohtaisten voimavarojen merkitys terveyden ylläpitämisessä korostuu.
Tämän muutosprosessin ja voimavarojen tarkastelussa teoreettisena lähtökohtana
voidaan pitää käsitettä voimaantuminen (empowerment) (Pietilä ym. 1998). Voi-
mavaroja vahvistavalla potilasohjauksella on tutkimusten mukaan positiivinen
vaikutus ohjattavien omahoitoon (Funnell & Anderson 2004).
Liian usein lääketieteessä yritetään löytää parannuskeinon ottamatta huomi-
oon niitä tekijöitä, jotka vaikuttavat sairastumiseen. Terveyslähtöisen, saluto-
geenisen näkökulman avulla voidaan myös pohtia, miten olisi mahdollista välttää
kasvavia väestön terveyseroja. Salutogeeninen näkökulma tarkastelee terveyttä ja
terveyden edistämistä. Terveys voidaan käsitellä prosessiksi elämän virrassa,
jossa neuvotellaan koko elämän ajan ikään kuin terveys-sairausjatkumolla. Toiset
ihmiset ovat hyviä tässä terveys-sairausneuvottelussa eivätkä sairastu, kun taas
toiset ovat huonoja ja sairastuvat. Ihmisten terveyshän riippuu heidän selviyty-
miskyvystään, voimavaroista ja tuesta, jonka puoleen hän kääntyy apua tarvites-
saan. Samaa salutogeenistä näkökulmaa voisi soveltaa elämäntyytyväisyydessä.
7.2 Johtopäätökset
Tämä tutkimuksen tulosten mukaan voidaan esittää seuraavat johtopäätökset.
1. Tutkittavat olivat keskimäärin tyytyväisiä elämäänsä 55-, 62- ja 72-vuotiaina.
2. Tutkittavien elämäntyytyväisyyteen 55-vuotiaina olivat yhteydessä koettu
terveys, psyykkinen terveys, fyysinen kunto, psykososiaalinen tilanne ja il-
moitetut sairaudet. Elämäntyytyväisyyteen yhteydessä 72-vuotiaina olivat
100
psyykkinen terveys, liikuntakyky, koettu terveys, sosiaalinen tuli ja ilmoitetut
sairaudet.
3. Elämäntyytyväisten osuus nousi eläkkeelle jäännin jälkeen niillä, jotka olivat
seurannassa mukana.
4. Elämäntyytyväisyyteen 55-vuotiaina oli vahvimmin yhteydessä sen hetkinen
koettu terveys ja psyykkinen terveys sekä fyysinen kunto. Samat tekijät olivat
pitkittäisseurannassa yhteydessä 72-vuotis elämäntyytyväisyyteen, mutta pai-
notukset muuttuivat. Fyysisten tekijöiden merkitys laimeni ja psyykkisten te-
kijöiden yhteys voimistui. Keski-iän elämäntyytyväisyys ennustaa tyytyväi-
syyttä elämään iän karttuessa.
5. Elämäntyytyväisyydellä oli merkitsevä yhteys kuolleisuuteen. Elämäänsä
tyytymättömien ja jotenkuten tyytyväisten luokissa kuolleisuus lisääntyi ta-
saisesti 55-vuotiaista alkaen, kun taas elämäänsä hyvin tyytyväisten kuollei-
suus alkoi lisääntyä lähempänä 65-ikävuotta.
101
Lähteet
Abrams MA (1973) Subjective social indicators. Social Trends 4: 35–56. Addis DR, Leclerc CM, Muscatell K & Kensinger E (2010) There are age-reated changes
in neural connectivity during the encoding of positive, but not negative, information. Cortex 46(4): 425–433.
Alanen L (2001) Polvesta polveen. Sukupolvi sosiologisena käsitteenä ja tutkimuskohteena. Teoksessa: Sankari A & Jyrkämä J (toim.) Lapsuudesta vanhuuteen. Jyväskylä, Gummerus: 97–115.
Alaranta H, Soukka A, Harju R & Heliövaara M (1990) Tuki- ja liikuntaelinsairauksien diagnostiikan kehittäminen: selän ja niska-hartiaseudun suorituskyvyn mittaaminen työterveyshuollossa. Työsuojelun rahaston julkaisuja A 7: 46–49.
Allardt E (1973) About dimension of welfare: an explanatory analysis of the comparative Scandinavian survey. University of Helsinki, Research Group of Comparative Sociol-ogy. Research reports 1.
Allardt E (1975) Dimensions of welfare in comparative Scandinavian study. Research Group for Comparative Sociology. Research reports 9. University of Helsinki.
Allardt E (1976) Hyvinvoinnin ulottuvuuksia. Juva, WSOY: 46–49, 180–205. Allardt E (1980) Trying to reconcile Galtung and Durkheim. Teoksessa: Holm H-H &
Rudong E (toim.) Social science- for what? Festschrift for Johan Gartung. Oslo Uni-versitetforlaget: 189–93.
Allardt E (1993) Having, Loving, Being: An alternative to the Swedish Model of Welfare Tesearch. Teoksessa Nussbaum M & Sen A (toim.) Quality of life. Oxford, Oxford Scholarship Online monographs: 88–95.
Anke A & Fugl-Meyer A (2003) Life satifaction several years after severe multiple trauma – retrospective investigation. Clinical Rehabilitation 17: 431–442.
Antonovsky A (1979) Health, Stress and Coping. Jossey-Bass, San Fransisco. Antonovsky A (1982) The structure and properties of the sense of coherence scale. Social
science & medicine 36: 725–733. Antonovsky A (1983) The sense of coherence: development of a research instrument.
Newletter and Reseach Reports 1: 11–22. Antonovsky A (1987) Unravelling the Mystey of Helath: How People Manage Stress and
Stay Well. Gerontologist 30: 362–268. Antonovsky A (1990) Pathway leading to successful coping and health. New York NY,
Springer Publishing. Antonovsky A (1993) The structure and properties of the sense of coherence scale. Social
Science and Medicine 36(6): 725–733. Antonovsky A. (1996) The salutogenic model as a theory to quide health promotion.
Health promotion International 11(1): 11–18. Antonovsky A & Sagy S. (1990) Gonfronting developmental tasks in the retirement transi-
tion. Gerontologist 30: 362–368. Armitage P (1971) Statistical Methods in Medical Research. Oxford, Blackwell: 104–107,
156–159, 363–365, 408–414.
102
Aromaa A, Klaukka T, Heliövaara M, Impivaara O, Maatela J, Reunanen A, Aronen E & Joukamaa J (1989) Väestön terveydentila ja pitkäaikainen sairastavuus. Teoksessa Aromaa A, Heliövaara M, Impivaara O, Knekt P, Maatela J, Joukamaa M, Klaukka T, Lehtinen V, Melkas T, Mälkiä E, Nyman K, Paunio I, Reunanen A, Sievers K, Kalimo E & Kallio V (1989) Terveys, toimintakyky ja hoidontarve Suomessa. Mini-Suomi-terveystutkimuksen perustulokset. Kansaneläkelaitoksen julkaisuja AL:32: 215–238.
Aromaa A & Koskinen S (toim.) (2002) Terveys ja toimintakyky Suomessa. Terveys 2000 -tutkimuksen perustulokset. Kansanterveyslaitoksen julkaisuja B3/2002.
Aromaa A, Gould R, Hytti H & Koskinen S (2005) Toimintakyky, työkyky ja sairauden sosiaaliset seuraukset. Teoksessa: Aromaa A, Huttunen J, Koskinen S & Teperi J (toim.) Suomalaisten terveys. Duodecim, Kansanterveyslaitos ja STAKES: 135–148.
Atchley R & Robert C (2000) Social Forces and Aging. An Introduction to Social Geron-tology. 9. p. Belmont CA; Wadsworth: Publishing: 174–175.
Backman K (2001) Kotona asuvien ikääntyneiden itsestä huolenpito. Acta Universitatis Ouluensis Medica D 624: 19–21.
Baltes P & Baltes M (1990) Psychological Perspectives on Successful Aging: The Model of Selective Optimization with Compensation. Teoksessa Blates P & Balter M (toim.) Successful Aging: Perspective from the Bahavioral Sciencies. Cambridge UK, Cam-bridge University Press: 1–34.
Bandura A (1977) Self-efficacy: Toward a unifying theory of behavioral change. Psycho-logical Review 84(2): 191–215.
Bandura A (1992a) Exercise of personal agency trough the self-efficacy mechanism. Teo-ksessa: Swarzer R (toim.) Self efficacy: thought control of action. Washington DC, Hemisphere: 3–38.
Bandura A (1992b) Self-efficacy mechanism in psychobiologic functioning. Teoksessa Schwarzer R (toim.) Self-efficacy: thought control of action. Washington DC, Hemi-sphere: 355–394.
Beck AT, Ward CH, Mendelson MJ, Mock J & Erbaugh J (1961) An inventory for meas-uring depression. Archives of General Psychiatry 4: 561–571.
Beck AT, Steer RA & Garbin MG (1988) Psychometric properties of the Beck Dapression Inventory: twenty-five years of evaluation. Clinical Psychology Review 8: 77–100.
Becker GM, Glascoff MA & Felts WM (2010) Salutogenesis 30 Years Later: Where do we go from here? International Electronic Journal of Health Education 13: 25–32.
Berg AI, Hassing LB, McClearn GE & Johansson B (2006) What matters for life satisfac-tion in the oldest-old? Aging and Mental Health 10(3): 257–264.
Bergman E, Malm D, Karlsson J-E & Berterö C (2009) Longitudinal study of patients after myocardial infarction: Sense of coherence, Quality of life and symptoms. Heart & Lung 38(2): 129–140.
Blanchflower DG & Oswald AJ (2004) Well-being over time in Britain and the USA. Journal of Public Economics 88: 1359–1386.
Bowling A. (1991) Measuring health. A review of quality of life measurement scales. 2. p. Milton Keynes Philadelphia, Open University Press.
103
Bränholm I-B, Eklund M, Fugl-Meyer KS & Fugl-Meyer AR (1991) On work and life satisfaction. Journal of Rehabilitation Science 4: 29–34.
Bäckman G, Frey H, Jacobsson G & Kankaanpää J (1983) Psykososiaalinen ympäristö ja terveys. Suomen Lääkärilehti 38: 2958–2961.
Bäckman G (1990) Terveys ja elämänhallinta. Åbo Akademi; Socialpolitiska institutionen. Bäckman G (1992) Psykososiaalinen ympäristö ja terveys. Teoksessa Karisto A, Lahelma
E & Rahkonen O (toim.) Terveyssosiologia. Juva, WSOY: 161–169. Campbell A, Converse P & Rodgers W (1976) The quality of American life. New York,
Russell Sage Foundation. Chang M, Kim H, Shigematsu R, Nho H, Nishijima T & Tanaka K (2001) Functional
Fitness may be related to life satisfaction in older Japanese adults. International Jour-nal of Aging & Human Development 53(1): 35–49.
Cochrane W & Slade P (1999) Appraisal and coping in adults with cleft lip: Associations with well-being and social anxiety. British Journal of Medical Psychology 72: 485–503.
Cummins RA (1997) Assessing Quality of life. Teoksessa Brown TI (toim.) Quality of life for people with disabilities. Models, research and practice. 2. p. Cheltenham UK, Stanley Thornes: 116–150. Teoksessa: Vaarama M, Moisio P & Karvonen S (toim.) 2010. Suomalaisten hyvinvointi 2010. Helsinki, Yliopistopaino.
Cummings SM (2002) Predictors of psychological well-being among assisted-living resi-dents. Health & Social Work 27: 293–302.
Chodzko-Zajko WJ, Proctor DN & Fiatarone Singh MA (2009) Exercise and physical activity for older adults. Medicine and Science in Sports Exercercise 41: 1510–530.
Clark SD, Long MM & Schiffman LG (1999) The mind-body connection: The relationship among physical activity level, life satisfaction, and cognitive age among mature fe-males. Social Behavior & Personality 1999 14: 221–240.
Danny B Hoyt, Marvin A Kaiser, George R Peters & Nicholas Babchuk (1980) Life Satis-faction and Activity Theory: a Multidimensional Approach. J Geronto 35(6): 935–4.
Davis P, Young A, Cherry H, Dahlman D & Rehfeldt R (2004) Increasing the happiness of individuals with profound multiple disabilities: Replication and extension. Journal of Applied Behavioral Analysis 37: 531–534.
Davies JK (2006) The cahalleng of globalization. 7th IUHPE European Conference on Health and Health Education. 18–21 October, Budapest. Hungary.
de Botton A (2003) Filosofian lohdutukset. Helsinki, WSOY. Diener E (1984) Subjective well-being. Psychological Bulletin 95: 542–575. Diener E, Emmons R, Larsen R & Griffin S (1985) The satisfaction with life scale. Journal
of Personality Assessment 49(1): 71–75. Diener E (1994) Assessing subjective well-being: Progress and opportunities. Social Indi-
cators Research 31: 103–157. Diener E, Suh E & Shigehiro O (1997) Recent findings on subjective well-being. Indian
Journal of Clinical Psychology 24(1).
104
Diener E & Lucas RE (1999) Personality and subjective well-being. Teoksessa Snyder CR & Lopez SJ (toim.) Handbook of positive psychology. New York, Oxford Unversity Press: 213–229.
Diener E, Lucas R & Scollon C (2006) Beyond the hedonic treadmik: Revising the adapta-tion theory of well-being. American Psychologist 61: 305–314.
Easterlin R (2001) Income and happiness: Towards a unfield therapy. The economic Jour-nal 111: 465–484.
Echersley R (2000) The mixed blessings of material progress: diminishing returns in the pursuit of happiness. Journal of Happiness Studies 1: 267–292. Teoksessa Vaarama M, Moisio P & Karvonen S (toim.) Suomalaisten hyvinvointi 2010. Helsinki, Yliopis-topaino.
Ekman I, Fagerberg B & Lundman B (2002) Health-related quality of life and sense of coherence among elderly patients with severe cronic heart failure in comparison with healthy controls. Heart & Lung 31(2): 94–101.
Erikson E (1980) Indentity and the Life Cycle. New York, WE Norton & Company. Eriksson M (2007) Unravelling the mystery of salutogenesis: the evidence base of the
salutogenic research as measured by Antonovsky´s sense of coherence scale. Doctoral thesis. Folkhälsan Research Centre, Health Promotion Research Programme. Reseach Report 2007:1. Folkhälsan, Turku.
Eriksson M & Lindström B (2005) Validity of Antonovsky`s sense of coherence scale: a systematic review. Journal of Epidemiology and Community Health 59: 460–466.
Eriksson M & Lindström B (2006) Antonovsky`s Sense of Coherence Scale and the rela-tion with health- a systematic review. J Epidemiol Community Health 60: 376–381.
Eriksson M & Lindström B (2007) Antonovsky´s Sense of Coherence Scale and It´s rela-tion with quality of life: A systematic review. Journal of Epidemiology and Communi-ty Health 61: 938–944.
Eriksson M & Lindström B (2008) A salutogenic interpretation of the Ottawa Charter. Health Promotion International 23(2): 190–199.
Eriksson M & Lindström B (2009) From an epidemiology of desease to an epidemiology of health: The contribution of the salutogenic framework for public health and health promotion research and practice. Teoksessa Morgan A, Ziglio E & Davies M (toim.) International health and development: Investing in assets of individuals, communities and organizations.
European Foundation for the Improvement of Living and Working Conditions (2004) Life satisfaction in an enlarged Europe. Quality of life in Europe. URI: http://www.eurofound.europa.eu/pubdocs/2003/108/en/1/ef03108en.pdf.
European Foundation for the Improvement of Living and Working Conditions (2010) Second European Quality of Life Survey. Subjective well-being in Europe. URI: http://www.eurofound.europa.eu/pubdocs/2009/108/en/1/EF09108EN.pdf.
Farquhar M (1995) Definitions of quality of life: A taxonomy. Journal of Advanced Nurs-ing 22(3): 505–508.
105
Fassino S, Leombruni P, Daga GA, Brustolin A, Rovera GG & Fabris F (2002) Quality of life in dependent older adults living at home. Archives of Gerontology and Geriatrics 35(1): 9–20.
Fayers PM & Machin D (2000) Quality of life. Assesment, analysis and interpretation. New York, John Wiley & Sons.
Fees BS, Martin P & Poon LW (1999) A model of loneliness in older adults. Journal of Gerontology 54B: 231–239.
Felce D & Perry J (1995) Quality of life: its definition and measurement. Research in Developmental Disabilities 16: 51–74.
Feldt T & Ruoppila I (1993) Suunnittelijoiden työn uudet haasteet, henkinen hyvinovinti ja voimavarat. Jyväskylän yliopiston työelämän tutkimusyksikön julkaisuja 10: 3–9.
Ferrans CE, Zerwic JJ, Wilbur JE & Larson JL (2005) Conseptual model of health-related quality of life. Journa of Nursing Scholarship 37(4): 336–342.
Finch J (1986) Age. Teoksessa Burjess RF (toim.) Key Variables in Social Investigation. London, Routledje & Paul Kegan: 12–30.
Fisher BJ (1992) Successful aging and life satisfaction: A pilot study for conceptual clari-fication. Journal of Aging Studies 6(2): 191–202.
Fisher BJ (1995) Successful Aging, Life Satisfaction and Generativity in Later Life. Inter-national Journal of Aging and Human Development 41(3): 239–250.
Fonseca A, Paúl C & Martin I (2008) Life satisfaction and quality of life amongst elderly Portuguese living in the community. Portuguese Journal of Social Science 7(2): 87–102.
Folkman S & Lazarus RS (1988) The relationship between coping and emotion: Implica-tion for theory and research. Journal of Social Science Medicine 26(3): 309–317.
Forsberg C, Björvell H & Cedermark B (1996) Well-being and its relation to coping ability in patients with colo-rectal and gastric cancer before and after surgery. Scandinavian Journal of Caring Sciences 10: 35–44.
Forsberg-Wärleby G (2002) Spouses of stroke patients. Psychological Well-Being and Life Satisfaction. Institute of Clinical Neuroscience, Stroke Research Group. The Sahlgrenska Academy, Göteborg University, Göteborg.
Freire P (1970) Pedagogy of the Oppressed. Harmondswordh, Penguin. Fugl-Meyer A R, Bränholm I-B & Fugl-Meyer KS (1991) Happiness and domain-specific
satisfaction in adult northern Sweden. Clinical Rehabilitation 5: 25–33. Fugl-Meyer A R, Melin R & Fugl-Meyer KS (2002) Life satisfaction in 18–64 years-old
Swedish: In relation to gender, age, partner and immigrant status. Journal of Rehabili-tation Medicine 34: 239–246.
Funnell M & Anderson R (2004) Empowerment and self-management of diabetes. Clinical Diabetes 22: 123–127.
Funnell M & Weiss M (2009) Empowermentwith diabetes. Nursing 39(3): 34–37. George LK & Bearon LB (1980) Quality of Life in Older Persons. Meaning and Measure-
ments. New York, Human Sciences Press: 1–2.
106
George LK (2005) Sosioeconomic status and health across the life course: Progress and prospects. Journal of gerontology; series B-psychological sciences and social sciences. 80(2): 135–139. Teoksessa: Vaarama M, Moisio P & Karvonen S (toim.) Suomalais-ten hyvinvointi 2010. Helsinki, Yliopistopaino.
Geyer S (1997) Some conceptual considerations on the sense of coherence. Journal of Social Science and Medicine 44(12): 1771–1779.
Good G (2008) Life satisfaction and quality of life of older New Zealanders with and without impaired vision: a descriptive, comparative study. European Journal of Age-ing 5: 223–231.
Gustavsson A & Bränholm I-B (2003) Experienced health, life satisfaction, sense of co-herence and coping resources in individuals living with heart failure. Scandinavian Journal of Occupational Therapy 10: 138–143.
Gwozdz W & Sousa-Poza A (2009) Ageing, health and life satisfaction of the oldest old: an analysis for Germany. IZA discussion paper series No. 4053. URI: http://ftp.iza.org/dp4053.pdf.
Haas BK (1999) Clarification and integration of similar quality of life concepts. Image Journal of Nursing Scholarship 31(3): 215–220.
Haatainen K (2004) Hopelessness in a General Population of Finnish Adults. Kuopion yliopiston julkaisuja D. Lääketiede 336. Kuopio.
Hautakangas H, Leinonen R & Lyyra T-M (2006) Hyvä elämänlaatu iäkkäiden naisten kokemana. Gerontologia 20: 52–66.
Havinghurst R (1973) History of Development Psychology: Socialization and Personality Devolopment through the Life span. Teoksessa: Baltes PB & Schaie KW (ed.) Life-span Developmental Psychology: Personality and Socialization. New York, Acad Press.
Headley B & Wearing A (1992) Understanding happiness. A theory of subjective well-being. Longman Cheshire. Melbourne. Australia.
Headley B-W, Kelley J & Wearing AJ (1993) Dimensions of mental health: life satisfac-tion, positive effect, anxiety and depression. Journal of Social Indicators Research 29: 63–82.
Headey B, Muffels R & Wagner GG (2010) Long-running German panel survey shows that personal and economic choices, not just genes, matter for happiness. URI: http://www.pnas.org/cgi/doi/10.1073/pnas.1008612107.
Heikkilä M (1990) Köyhyys ja huono-osaisuus hyvinvointivaltiossa: Tutkimus köyhyyden ja hyvinvoinnin puutteiden kasaantumisesta. Sosiaalihallituksen julkaisuja 8.
Heikkinen E (2000) A paradigm shift: from disease to health orientation. The Aging Male 10: 171–176.
Heikkinen E (2002) Sairauksista toimintakykyyn. Teoksessa Heikkinen E & Marin M (toim.) Vanhuuden voimavarat. Tammi: 13–33.
Heikkinen E (2005) Iäkkäiden ihmisten terveys ja toimintakyky. Suomalaistenterve-ys.18.7.2005.Duodecim.Terveyskirjasto. http://www.terveysportti.fi/terveyskirjasto/tk.koti?p_artikkeli=suo00049
107
Heikkinen R-L (2003) Kokemuksellinen vanheneminen. Teoksessa: Heikkinen E & Ran-tanen T (toim.) Gerontologia. Duodecim: 193–201.
Heikkinen R-L, Berg S & Avlund K (1995) Depressive symptoms in late life: Results from a study in three Nordic urban localities. Journal of Cross-Cultural Gerontology 10: 315–330.
Heikkinen R-L & Kauppinen M (2004) Depressive symptoms in late life: a 10 year follow-up. Archives of Gerontology and Geriatrics 38: 239–250.
Heim E (1994) Salutogenese versus Pathogenese- ein neuer Zugang zu einer alten Weisheit. Schweiz Med Wochenschr 124: 1267–1275.
Helakorpi S, Patja K, Prättälä R & Uutela A (2001) Suomalaisen aikuisväestön terveys-käyttäytyminen ja terveys 2001. Kansanterveyslaitoksen julkaisuja B16: 1–70.
Helakorpi S & Patja K & Prättälä R & Aro A & Uutela A (2005) Suomalaisen aikuisväes-tön terveyskäyttäytyminen ja terveys, kevät 2004. Helsinki, Kansanterveyslaitos.
Helakorpi S, Paavola M, Prättälä R, Uutela A (2009) Suomalaisen aikuisväestön terveys-käyttäytyminen ja terveys, kevät 2008. Raportti 2/2009. Terveyden ja hyvinvoinnin laitos.
Helsingin julistus (2004) URI: http://www.laakariliitto.fi/etiikka/helsinginjulistus.html. Henkilötietolaki (1999) 523/1999. Edilex. Hiffinson I & Carr A (2001) Using quality of life measures in clinical setting. British Med-
ical Journal 322: 1297–1300. Holmén K, Ericsson K & Winblad B (1999) Quality of life among the elderly. State of
mood and loneliness in two selected groups. Scandinavian Journal of Caring Science 13: 91–95.
Honkinen P-L (2009) Nuorten koherenssin tunne: mittaaminen, ennustavat tekijät, seura-ukset. Turun yliopiston julkaisuja SARJA C TOM 282. Turun yliopiston lääketieteel-linen tiedekunta, kansanterveystiede. Turun yliopistollinen keskussairaala, yleis-lääketieteen yksikkö: 11–32, 62.
Horley J (1984) Life satisfaction, happiness and morale: Two problems with the use of subjective well-being indicators. Gerontologist 24(2): 124–127.
Huusko T, Pitkälä K (2006) Mitä elämänlaatu on? Teoksessa: Huusko T, Strandberg T & Pitkälä K (toim.) Voiko ikääntyneiden elämänlaatua mitata? Geriatrisen kuntoutuksen tutkimus- ja kehittämishanke. Tutkimusraportti 12. Vanhustyön keskusliitto.
Hytti H, Kettunen S, Lindell C & Peltonen H (1992) Varhaiseläkkeet Suomessa 1970–90. Kansaneläkelaitoksen julkaisuja T9: 44.
Hörnquist J (1982) The concept of quality of life. Scandinavian Journal of Social Medicine 10: 57–61.
International Wellbeing Group (2006) Personal Wellbeing Index-Adult (PWI-A) (English) 4. p. The International Wellbeing Group. Manual 2006: 5–11.
Janhonen S, Kuokkanen R, Kääriäinen S & Matikka S-L (1992) Kehittyvä hoitotyö. WSOY.
Josefsson K, Cloninger CR, Hintsanen M, Jokela M, Pulkki-Råback L & Keltinkangas-Järvinen L (2011) Associations of personality profiles with various aspects of well-being: a population-based study. Journal of Affect Disord 133: 265–73.
108
Jyrkämä J (2001) Vanheneminen ja vanhuus. Teoksessa Sankari A & Jyrkämä J (toim.) Lapsuudesta vanhuuteen. Iän sosiologiaa. Tampere, Vastapaino: 117–143.
Järvikoski A (1996) Vajaakuntoisuudesta elämänhallintaan? Kuntoutuksen viitekehysten ja toimintamallien tarkastelu.
Kainulainen S (1998) Elämäntapahtumat ja elämään tyytyväisyys eri sosiaaliluokissa. Kuopion yliopiston julkaisuja E. Yhteiskuntatieteet 62. Kuopio.
Kajandi M (2006) Studies on Quality of Life. A methodological perspective on the defini-tion and measurement of the good life in patients with psychiatric illness. Doctoral thesis, ACTA Universitatis Upsaliensis, Uppsala.
Kalimo R & Vuori J (1988) Toimintakyky ja tyytyväisyys elämään – voimavarat työssä ja elämänhallinnassa. Työ ja ihminen 3: 240–255.
Karisto A (1984) Hyvinvointi ja sairauden ongelma. Suomea ja muita Pohjoismaita vertai-leva tutkimus sairastavuuden väestöryhmittäisistä eroista ja sairaudesta hyvinvoinnin vajeena. Kansaeläkelaitoksen julkaisuja M:46: 7–27, 57–81, 216–228.
Karisto A (2002) Kolmannen iän käsitteestä ja sen käytöstä. Gerontologia 16(3): 138–142. Karisto A (2004) Kolmas ikä – uusi näkökulma väestön vanhenemiseen. Teoksessa Kautto
M (toim), Koskinen S, Karisto A, Kiander J, Riihelä M, Sullström R, Valkonen T, Martelin T, Sainio P, Koksinen S, Vaarama M & Lehto J (toim.) Ikääntyminen voi-mavarana. Tulevaisuusselonteon liiteraportti 5. Valtioneuvoston kanslian julkaisusarja 33: 91–103.
Karisto A, Lahelma E & Rahkonen O (1992) Suomalaisen terveyssosiologian juuret. Teok-sessa: Karisto A, Lahelma E & Rahkonen O (toim.) Terveyssosiologia. Helsinki, WSOY: 2–28.
Karjalainen E & Kivelä S–L (1995) Iäkkäiden palvelutaloasukkaiden terveys ja toiminta-kyky ja elämänlaatu. Yleislääketiede. Tukimuksia: 4/1995. Oulun yliopisto. Kansan-terveystieteen ja yleislääketieteen laitos. Oulu.
Karvonen S (2008) Hyvinvointi työikäisten kokemana. Teoksessa Moisio P, Karvonen S, Simpura J & Heikkilä M (toim.) Suomalaisten hyvinvointi 2008. Helsinki, Stakes: 96–114.
Kauhanen J, Myllykangas M, Salone JT & Nissinen A (1998) Kansanterveystiede. WSOY: 117–149.
Kattainen E (2004) Pitkittäistutkimus sepelvaltimoiden ohitusleikkaus- ja pallolaajennus-potilaiden terveyteen liittyvästä elämänlaadusta. Väitöskirja. Kuopion yliopiston jul-kaisu E. Yhteiskuntatieteet 114. Kuopion yliopisto: 19–22, 86–88.
Kattainen E (2010) Ikääntyvien elämänlaadun edistäminen-ennakoivat kotikäynnit ikään-tyvien terveyden edistämisen työmenetelmänä. Teoksessa Pietilä A-M (toim.) Ter-veyden edistäminen. Teorioista toimintaan. WSOY: 191–207.
Kautto M (2007) Suomalaisten hyvinvointi uuden kyselytutkimuksen valossa. Teoksessa: Kautto M (toim.) Suomalaisten hyvinvointi. Sosiaali- ja terveysalan Tutkimus- ja ke-hittämiskeskus.
Kimmel D (1974) Adulthood and Aging. New York, John Wiley & Son.
109
Kiljunen M, Sulkava R, Niinistö L, Polvikoski T, Verkkoniemi A & Halonen P (1997) Depression Measured by the Zung Depression Status Inventory Is Very Rare in a Finnish Population Aged 85 Years and Over. International Psychogeriatric 9(3): 359–368.
Kobasa SC, Maddi SR & Courington S (1981) Personality and constitution as mediators in the stress-illness raltionship. Journal of Health and Social Behavior 22: 368–378.
Kobasa S, Maddi S & Kahn S (1982) Hardiness and health: A prospective study. Journal of Personality and Social Psychology 42: 168–177.
Koelen MA & Lindström B (2005) Making healthy choices easy choices: the role of em-powerment. European Journal of Clinical Nutrition 59 (suppl) 1: S10–16.
Koivumaa-Honkanen, H-T (1998) Life satisfaction as a Health Predictor. Doctoral disser-tation. Kuopion yliopiston julkaisuja D. Lääketiede 143. Kuopio.
Koivumaa-Honkanen, H-T, Viinamäki H, Honkanen R, Tanskanen A, Antikainen R, Niskanen L, Jääskeläinen J & Lehtonen J (1996) Correlates of life satisfaction among psychiatric patient. Acta Psychiatry of Scandinavian 94: 372–378.
Koivumaa-Honkanen H-T, Honkanen R, Antikainen R, Hintikka J, Heikkilä K, Kaprio J, Koskenvuo M (2000) Self-reported Life Satisfaction and 20-Year Mortality in Healthy Finnish Adults. American Journal of Epidemiology 152: 983–991.
Koivumaa-Honkanen H-T, Honkanen R, Antikainen R, Hintikka J, Laukkanen E, Honkalampi K & Viinamäki H (2001a) Self-reported Life Satisfaction and recpvery from depression in a 1-year prospective study. Acta Psychiatry of Scandinavian 103: 38–44.
Koivumaa-Honkanen H-T, Honkanen R, Viinamäki H, Heikkilä K, Kaprio J & Koskenvuo M (2001b). Life Satisfaction and Suicide: A 20-Year Follow-Up Study. American Journal Psychiatry 158: 433–439.
Koivumaa-Honkanen H, Honkanen R, Koskenvuo M, Viinamäki H & Kaprio J (2002) Life dissatisfaction as a predictor of fatal injury in a 20-year follow-up. Acta Psychiatry of Scandinavian 105: 444–450.
Koivumaa-Honkanen H, Kaprio J, Honkanen R, Viinamäki H & Koskenvuo M (2004) Life satisfaction and depression in a 15-year follow-up of healthy adults. Psychocomatic Medicine 67(1): 994–999.
Koivumaa-Honkanen H, Kaprio J, Honkanen R, Viinamäki H & Koskenvuo M (2005) The stability of life satisfaction in a 15-year follow-up of adult Finns healthy at baseline. BioMed Central Psychiatry 5: 4.
Koivumaa-Honkanen H, Kaprio J, Korhonen T, Honkanen RJ, Heikkilä K & Koskenvuo M (2012) Self-reported Life Satisfaction and Alcohol use: A 15-year follow-up of Healthy Adult Twins. Oxford Journal Medicine. Alcohol and Alcoholism. DOI: 10 1093/alcalc/agr151 First published online: January 2, 2012.
Koskinen S, Sainio P & Aromaa A (2000) Terveys 2000-tutkimuksen tuloksia. Kuntoutus 25(2): 3–15.
Koskinen S, Sainio P, Gouki R, Suutama T, Aromaa A ja toimintaryhmä (2002) Toiminta-kyky ja työkyky. Teoksessa: Aromaa A & Koskinen S (toim.) Terveys 2000- tutki-muksen perustulokset. Helsinki. Kansanterveyslaitoksen julkaisuja B3/2002(b): 71–87.
110
Koskinen S (2004) Ikääntyneitten voimavarat. Teoksessa: Kautto M, Koskinen S, Karisto A, Kiander J, Riihelä M, Sullström R, Valkonen T, Martelin T, Sainio P, Koksinen S, Vaarama M & Lehto J (toim.) Ikääntyminen voimavarana. Tulevaisuusselonteon liite-raportti 5. Valtioneuvoston kanslian julkaisusarja 33: 25–77.
Koskinen-Ollanqvist P, Aalto-Kallio M, Mikkonen N, Nykyri P, Parviainen H, Saikkonen P & Tamminiemi K (2007) Rajoilla ytimessä. Terveyden edistämisen näyttäytyminen väistökirjatutkimuksissa. Terveyden edistämisen keskus.
Kotakari U (1991) Myöhäiskeski-ikä (vuodet 55–64) elämänvaiheena. Teoksessa Niemelä P (toim.) Turvattomuus, sen syyt ja hallintakeinot eri ikävaiheissa. Osa 1. Tutkimuk-sen käytännölliset ja teoreettiset lähtökohdat, ikävaihekuvaukset, empiiriset esitutki-mustulokset, muuttujien muodostaminen ja haastattelulomake. Kuopion yliopiston julkaisuja, Yhteiskuntatieteet, Alkuperäistutkimukset 3: 111–130.
Kozma A & Stones MJ (1987) Social desirability in measures of subjective well-being: A systematic evaluation. Journal of Gerontology 42: 56–59.
Kozma A, Stone S & Stones MJ (2000) Stability in components and predictors of subjec-tive well-being (SWB): implications for SWB structure. Teoksessa Diener E & Rahtz D (toim.) Advances in quality of life theory and research. Social Indicators Research 4: 13–30.
Kuivalainen L (2004) Eturauhassyöpää sairastavien miesten terveyteen liittyvä elämänlaatu vuoden seurannan aikana. Väitöskirja, Hoitotieteen laitos. Kuopion yliopiston julkai-suja E. Yhteiskuntatieteet 115: 91–92.
Kukkurainen ML (2006) Fibromyalgiaa sairastavien koherenssintunne, sosiaalinen tuki ja elämänlaatu. Väitöskirja, Oulun yliopisto, Lääketieteellinen tiedekunta, hoitotieteen ja terveyshallinnon laitos: 84–92.
Kumpusalo E (1991) Yleislääketiede. Teoksessa Kumpusalo E, Ellonen M, Keinänen-Kiukaanniemi S & Mattila K (toim.) Yleislääketiede. Duodecim: 52–67.
Kumpusalo E, Ahto M, Eskola K, Keinänen-Kiukaanniemi S, Kosunen E, Kunnamo I & Lohi J (2005) Yleislääketiede. Duodecim.
Kuusi1: URI: http://www.oulu.fi/tietohallinto/unix/tutkimus/kuusi1.html#. Lahelma E (1992) Terveydentila tutkimuskohteena. Teoksessa Karisto A, Lahelma E &
Rahkonen O (toim.) Terveyssosiologia. WSOY. 134–153. Lahelma E (1998) Ikääntyminen, sosiaalinen rakenne ja terveys. Teoksessa Rahkonen O &
Lahelma E (toim.) Elämänkaari ja terveys. Tampere, Gaudeamus: 202–222. Laitalainen E, Helakorpi S & Uutela A (2008) Eläkeikäisen väestön terveyskäyttäytyminen
ja terveys keväällä 2007 ja niiden muutokset 1993–2007. Kansaterveyslaitoksen jul-kaisuja B14: 4–17.
Laki lääketieteellisestä tutkimuksesta (1999) 488/1999. Lainmuutokset 295/.2004 sekä 794/2010.
Laki potilaan asemasta ja oikeuksista (1992). 785/1992 ja muutos 795/2010. Laki vanhuuseläkkeestä 11.5.2007/568 2 luku 10§
111
Lakka HM, Laaksonen DE, Niskanen LK, Kumpusalo E, Tuomilehto J & Salonen JT (2002) The metabolic syndrome and total and cardiovascular disease mortality in middle-aged men. JAMA: the journal of the American Medical Association 2888: 2709–2716.
Langeland E, Wahl A, Kristoffersen K, Nortvedt M & Hanestad B (2007) Sense of coher-ence predicts change in life satisfaction among home-living residents in the communi-ty with mental health problems: a 1-year follow-up study. Quality of life Research 16(6): 939–46.
Lazarus R (1974) Psychological stress and coping in adaptation and illness. International Journal of Psychiatry in Medicine 5: 321–333.
Lazarus R & Folkman S (1984) Stress and Appraisal and Coping. Publishing Company Inc. Springer. New York.
Lazarus R & Folkman S (1986) Cognitive Theories of Stress and the Issue of Circularity. Teoksessa Appley MH & Trumbull R (toim.) Dynamics of Stress. Physiological, Psy-chological, and Social Perspectives. Plenum Press.
Lee A, Browne M (2008) Subjective well-being, sociodemographic factors, mental and physical health of rural residents. Australian Journal of Rural Health 16: 290–296.
Lehmann A, Burgert S, Daig I, Glaesmer H & Brahler E (2011) Subjective Underchallenge at work and its impact on mental health. International Archives Occupational & Envi-ronmental Health 84(6): 655–664.
Lehto M (2003) Sosiaalipolitiikka ja hyvinvointivaltion tulevaisuus. Teoksessa Laitinen M & Pohjola A (toim.) Sosiaalipolitiikan vaihtuvat vastuut. PS-kustannus: 15–34.
Leinonen E & Koponen H (2010) Vanhusten mielialahäiriöt. Teoksessa: Tilvis R, Pitkälä K, Stranberg T, Sulkava R & Viitanen M (toim.) Geriatria. Duodecim: 159-165.
Leinonen R, Heikkinen E & Jylhä M (1999) A path analysis model of self-rated health among older people. Aging Clinical and Experimental Research 11(4): 209–220.
Leinonen R (2002) Self-rated health in old age: a follow-up study of changes and determi-nants. University of Jyväskylä, Studies in sport, physical education and health 84.
Leinonen R (2003) Terveyden kokeminen. Teoksessa Heikkinen E & Rantanen T (toim.) Gerontologia. Duodecim: 202.
Levinson D, Darrow C, Klein E, Levinson M & McKee B (1988) The Season of a Man`s Life. 10. p. New York, Knopf.
Liimatta M, Helakorpi S & Berg M-A (1994) Eläkeikäisen väestön terveyskäyttäytyminen kevät 1993. Kansanterveyslaitoksen julkaisuja B1.
Liu LJ & Guo Q (2008) Life satisfaction in a sample of empty-nest elderly: a survey in the rural area of a mountainous conunty in China. Quality of Life Research 17(6): 823–830.
Lindström B (1992) Quality of life: A model for evaluating health for all. Conceptual considerations and policy implications. Soz Praventivmed 37: 301–306.
Lindström B (1994) The Essence of Existence. On the quality of life of children in the Nordic countries – Theory and practice in public health. Doctoral thesis, Nordic School of Public Health, Göteborg.
112
Lindström B & Eriksson M (2005a) The Jech Gallery: Professor Aaron Antonovsky (1923–1994): the father of the salutogenesis. J of Epidemiology and Community Health 59(6): 511.
Lindström B & Eriksson M (2005b) Salutogenesis. Journal of Epidemiol Community Health 59: 440–442.
Lindström B & Eriksson M (2010a) Salutogeeninen lähestymistapa terveyteen- teoria terveyden resursseista. Teoksessa: Pietilä A-M (toim.) Terveyden edistäminen. Teori-oista toimintaan. WSOY: 32–48.
Lindström B & Eriksson M (2010b) The hitchhiker´s quide to salutogenesis. Salutogenic pathway to health promotion. Folkhälsan research center. Health promotion research. Reseach Report 2.
Lindström J (2006) Prevention of Type 2 Diabetes with Lifestyle Intervention – Emphasis on Diatary. Composition and Identification of High Risk Individuals. National Public Health Institute. Diss, Helsingin yliopisto.
Lobello S, Under A & Fine P (2004) The reliability of validity of the life satisfaction index -A with survivors of traumatic brain injury. Brain Injury 18: 1127–1134.
Loehlin J (1992) Latent Variable Models. An introduction to factor, path, and structural analysis. 2. p. London, Lawrence Earlbaum Associates.
Lyyra T-M (2006a) Predictors of Mortality in Old Age. Contribution of Self-rated Health, Physical Functions, Life Satisfaction and Social Support on Survival among Older People. University of Jyväskylä, Studies in Sport, Physical Education and Health 119.
Lyyra T-M, Törmikangas TM, Read S, Rantanen T & Stig Berg (2006b) Satisfaction With Present Life Predicts Survival in Octogenarians. Journal of Gerontology: Psychologi-cal Sciences 6: 319–326.
Lönnqvist J & Salovainio A (1989) Suicide in Finland 1976–1986: suicide mortality by province and communes in 1976–1980 and 1981–1985. Health Service Research by the National Board of Health in Finland 51: 115–124.
Lönnqvist J (2011) Mielenterveyden kehitysnäkymiä Suomessa 2011. Teoksessa: Moring J, Martins A, Partanen A, Bergman V, Nordling E & Nevalainen V (toim.) Kansallinen mielenterveys- ja päihdesuunnitelma 2009–2015. Toimeenpanosta käytäntöön 2010. Terveyden ja hyvinvoinnin laitos. Raportti 6: 175–179.
Manderbacka K (2005) Koettu terveys ja tiedossa oleva sairastavuus. Teoksessa Aromaa A, Huttunen J, Koskinen S & Teperi J (toim.) Suomalaisten terveys. Duodecim, Kansan-terveyslaitos ja STAKES: 130–133.
Mandzuk L & McMillan D (2005) A consept of quality of life. Journal of Orthopaedic Nursing 9(1): 12–18.
Martelin T, Sainio P & Koskinen S (2004) Ikääntyvän väestön toimintakyvyn kehitys. Teoksessa Kautto M, Koskinen S, Karisto A, Kiander J, Riihelä M, Sullström R, Val-konen T, Martelin T, Sainio P, Koksinen S, Vaarama M & Lehto J (toim.) Ikääntymi-nen voimavarana. Tulevaisuusselonteon liiteraportti 5. Valtioneuvoston kanslian jul-kaisusarja 33.
Mattila EA (1989) Potilaan ohjaus sairaalahoidon aikana – potilaiden käsityksiä ja koke-muksia. Hoitotiede 10(3): 144–151.
113
McAuley E, Konopack JF, Motl RW, Morris KS, Doerksen SE & Rosengren KR (2006) Physical activity and quality of life in order adults: influence of health status and self-effecacy. Ann Behav Med 31: 99–103.
McDowell I & Newell C (1996) Measuring health. A quide to rating scales and question-naires. 2. p. New York, Oxford University Press.
McGregor I & Little B (1998) Personal projects, happiness and meaning: on doing well and being yourself. Journal of Personality and Social Psychology 74: 494–512.
Meeberg GA (1993) Quality of life: a concept analysis. Journal of Advanced Nursing 18: 32–38.
Melin R, Fugl-Meyer KS & Fugl_Meyer AR (2003) Life satisfaction in 18-to 64-years-old Sweden: in relation to education, employment situation, health and physical activity. Journal of Rehabilitation Medicine 35(2): 84–90.
Melkas T, Lehto J, Saarinen M & Santalahti P (2005) Terveys ja yhteiskuntapolitiikka. Teoksessa: Aromaa A, Huttunen J, Koskinen S & Teperi J (toim.) Suomalaisten ter-veys. Duodecim, Kansanterveyslaitos ja STAKES.
Miettola J (2011) Terveyttä etsimässä. Salutogeneesin mahdollisuudet metaboolisessa oireyhtymässä. Kansanterveystieteen ja kliinisen ravitsemustieteen yksikkö/Perus-terveydenhuolto. Lääketieteen laitos, Terveystieteiden tiedekunta, Itä-Suomen yliopis-to.
Mikkonen N (2007) Terveyden edistämisen rakenteet rakennuspalikoita alueellisen järjes-telmän kehittämistyöhön. Terveyden edistämisen keskus. Helsinki.
Moring J, Martins A, Partanen A, Bergman V, Nordling E & Nevalainen V (toim.) (2011) Kansallinen mielenterveys- ja päihdesuunnitelma 2009–2015. Toimeenpanosta käy-täntöön 2010. Terveyden ja hyvinvoinnin laitos. Raportti 6: 4–5.
Mossey JM & Shapiro E (1982) Self-rated health: a prediction of mortality among the elderly. American Journal Public Health 72: 800–808.
Mozley C, Sutcliffe C, Bagley H, Cordingley L, Challis D, Huxley P & Burns A (2004) Towards Quality Care. Outcomes for Older People in Care Homes. Aldershot, Ash-gate.
Munthén L & Munthén B (1998–2010) Mplus User´s Guide. 6. p. Los Angles CA, Munt-hén &Munthén.
Myers DG & Diener E (1995) Who is Happiness. Psychological Science 6(1): 10–19. Nathanson C (1980) Social roles and health status among women: the significance of em-
ployment. Social & Medicine 14A: 463–471. Nenonen M & Sorvari H (2000) Arkaluontoisten henkilötietojen käyttö kliinisessä tutki-
muksessa. Teoksessa Voipio-Pulkki L-M, Grénman R, Haapamäki M, Lenander-Lumikari M, Mäkinen J, Rautava P, Scheinin M & Vainikainen T (toim.) Kliinisen tutkijan opas. Duodecim: 99–110.
Neugarten BL, Havingurst RJ & Tobin SS (1961) The measurement of life satisfaction. Journal of Gerontology 16: 134–143.
Neugarten BL, Havinghurst RJ & Sheldon ST (1968) Personality and Patterns of Aging. Teoksessa: Neugarten (ed.) Middle Age and Aging. London, University of Chigaco Press: 177.
114
Niemelä P (2003) Elämänvaiheisiin liittyvä turvattomuus. Teoksessa Laitinen M & Pohjola A (toim.) Sosiaalisen vaihtuvat vastuut. PS-kustannus: 86–98.
Nieminen M (2005) Ikärakenteen muutos. Teoksessa Myrskylä P (toim.) Tallalla ikä eletty. Ikääntyminen tilastoissa. Tilastokeskus: 35–51.
Nissinen A, Kauhanen J & Myllykangas M (1994) Kansanterveystiede. WSOY. Noack H (2006) Policy, evidence and practice. 7th IUHPE European Conerence on Health
and Helath Education. 18–21 October, Budabest. Hungary. Noll H-H (2005) Social indicators and social reporting. The international experience. Ca-
nadian Council on Development. Ottawa, Ontorio. http://www.ccsd.ca/noll1.html. Nordenfelt L (1987) On the Nature of Health: An Action Theoretical Approach, Philoso-
phy and Medicine 26, D. Dordrecth, Redel Publishing Company. Nordenfelt L (1994) Towards a theory of happiness: A subjectivist notion of quality of life.
Teoksessa Nordenfelt L (toim.) Concepts and measurements of quality of life in health care: Kliwer Academic Publishers: 35–57.
Ohje hyvän kliinisen tutkimustavan noudattamisesta (1996) CPMP/ICH/135/95. Helsinki, Lääketietokeskus.
Ojanen M (1994) Liikunta ja psyykkinen hyvinvointi. Helsinki, Liikuntatieteellisen seuran moniste 19.
Ojanen M (2001a) Mitä on hyvä elämä? Teoksessa Ojanen M, Svennevig H, Nyman M & Halme J (toim.) Liiku oikein – voi hyvin. Liikunnan merkitys hyvinvoinnille. Tampe-re, Liikuntatieteellisen seuran julkaisu nro 153: 39–56.
Ojanen M, Nyman M & Halme J (2001b) Suomalaiset hyvän elämän mittareilla. Teoksessa Ojanen M, Svennevig H, Nyman M & Halme J (toim.) Liiku oikein – voi hyvin. Lii-kunnan merkitys hyvinvoinnille. Tampere, Liikuntatieteellisen seuran julkaisu nro 153: 59–94.
Oleson M (1990a) Content validity of the quality of life index. Applied Nursing Research 3(3): 126–127.
Oleson M (1990b) Subjectively perceived quality of life. Image: Journal of Nursing Schol-arship 22: 187–190.
OriginPro 8.5.1 SR1 (1995) OriginLab Corporation. Usa. Ottawa Charter (1986) Ottawa Charter for Health Promotion. Canada. Pavot W, Diener E, Covin C R & Sandvik E (1991) Further validation of the satisfaction
with life scale: evidence for the cross–method convergence of well–being measures. Journal of personality assessment 57: 149–161.
Pieper R & Vaarama M (2008) The concept of care–related quality of life. Teoksessa: Vaarama M, Pieper R & Sixsmith A (2008) Care–related quality of life in old age: consept, models and empirical findings. New York NY, Springer: 65–101.
Pietilä A-M (1994) Elämänhallinta ja terveys. Acta Universitatis Ouluensis D313: 18–29. Pietilä A-M, Eirola R & Oikarinen K (1998) Terveysmuotokuva-käsitejärjestelmä. Hoito-
tieteen näkökulma terveyden tutkimiseen. Hoitotiede 10(2): 78–86. Pietilä A-M (toim.) (2010a) Terveyden edistäminen, teorioista toimintaan. WSOY: 3.
115
Pietilä A-M (2010b) Terveyden edistämisen lähtökohtia – katsaus kirjan ydinsisältöihin. Teoksessa Pietilä A-M (toim.) Terveyden edistäminen. Teorioista toimintaan. WSOY: 10–13.
Pitkänen K (1994) Sanastoliite. Teoksessa Koskinen S, Martelin T, Notkola I-L & Notkola V (toim.) Suomen väestö. Helsinki, Gaudeamus: 330.
Pohjalainen P (1990)Mitä on sosiaaligerontologia? Teoksessa: Pohjalainen P & Jylhä M (toim.)Vanheneminen ja elämänkulku sosiaaligerontologian perustetia. Weilin+Göös, Helsinki: 17–59.
Polit FD & Hungler BP (1991) Nursing research. Principles and methods. Journal B Lip-pincott Company. Philadelphia: 61–94, 229–271, 343–366.
Poppius E, Tenkanen L, Kalimo R & Heinsalmi P (1999) The sense of coherence, occupa-tion and the risk of coronary heart disease in the Helsinki Heart Study. Social Science & Medicine 49(1): 109–120.
Raitasalo R (1995) Elämänhallinta sosiaalipolitiikan tavoitteena. Helsinki, Kansaneläkelai-tos, Sosiaali- ja terveysturvan tutkimuksia 1.
Raitasalo R, Salminen JK, Saarijärvi S & Toikka T (2004) Masennuspotilaiden elämänhal-linta, toipuminen ja työkyky. Suom Lääkärilehti 30–32: 2795–2802.
Raitasalo R (2007) Mielialakysely. Suomen oloihin Beckin lyhyen depressiokyselyn poh-jalta kehitetty masennusoireilun ja itsetunnon kysely. Kelan tutkimusosasto, Sosiaali- ja terveysturvan tutkimuksia 86: 16–42, 84.
Rajala U (1997) Depressive symptoms and non-insulin-dependent diabetes mellitus among the middle-aged. Acta Universitatis Ouluensis D408. Oulu: 46.
Rantanen A (2009) Ohistusleikkauspotilaiden ja heidän läheistensä terveyteen liittyvä elämänlaatu ja sosiaalinen tuki. Akateeminen väitöskirja. Acta Universitatis Tam-perensis 1447: 24–27.
Rapley M (2003) Quality of life research. A critical introduction. London, Sage Publica-tions.
Riley MW & Riley JW Jr (1999b) Sociological research on age: legacy and challenge. Ageing and society 19: 123–132.
Rissanen L (1999) Vanhenevien ihmisten kotona selviytyminen. Yli 65-vuotiaiden terveys, toimintakyky ja sosiaali- ja terveyspalvelujen koettu tarve. Väitöskirja, Oulun yliopis-to.
Rissanen T, Viinamäki H, Honkalampi K, Sehto S M, Hintikka J, Saharinen T & Koivu-maa-Honkanen H (2011) Long term life dissatisfaction and subsequent major depres-sive disorder and poor mental health. BioMed Center Psychiatry 11: 140.
Ritakallio V-M (1991) Köyhyys ei tule yksin. Tutkimus hyvinvointipuutteiden kasautumi-sesta toimeentulotukiasiakkailla. Helsinki, Sosiaali- ja terveyshallitus, Tutkimuksia 11.
Roos JP (1987) Suomalainen elämä. Tutkimus tavallisten suomalaisten elämänkerroista. Suomalaisen Kirjallisuuden Seuran toimituksia 454: 48–59.
Rothman K (1998) Modern Epidemiology. 2. p. Lippincott-Raven Publishers: 267. Rotter JB (1966) Generalized expectations for internal versus external control of rein-
forcement. Psychological Monographs: General and Applies. Whole 609 80(1): 1–28.
116
Routsalo P (2010) Yksinäisyys ja eristäytyminen. Teoksessa Tilvis R, Pitkälä K, Stranberg T, Sulkava R & Viitanen M (toim.) Geriatria. Duodecim: 412–416.
Ruostetsaari I & Borg S (2004) Sukupolvien valta-asemien muutos eliiteissä ja eduskun-nassa. Analyysit. Yhteiskuntapolitiikka 2: 147–158.
Ryff CD & Singer B (1998) The contour of positive human health. Psychological inquiry 9: 1–28.
Ryff C & Essex M J (1991) Psychological well-being in adulthood and old age: Descrip-tive markers and explanatory processes. Annual Review of Gerontology and Geriat-rics 11: 144–171.
Ryff CD, Singer BH & Love GD (2004) Positive health: Connecting well-being with biol-ogy. The Royal Society London B 359: 1383–1394.
Saarinen E (1999) Länsimaisen filosofian historia huipulta huipulle Sokrateesta Marxiin. WSOY: 75–85.
Saarni SI & Pirkola S (2010) Psykiatristen potilaiden elämänlaatu. Katsaus. Duodecim 126: 2265–2273.
Salokangas RKJ, Stengård E, Joukamaa M & Mattila V (1989b) Elämään tyytyväisyys vanhuusiässä. Gerontologia 3: 3–13.
Salonen Anne (2010) Parenting Satisfaction and Parenting Self-Efficacy during the Post-partum Period. Evaluation of an internet-based intervention. University of Tampere, Department of Nursing Science.
SAS: SAS ® Proprietary Software 9.2 (TS1M0), Cary NC, SAS Institute. Savolaisen J, Knuuttila M, Suominen-Taipale L, Martelin T, Nordblad A, Niskanen M &
Uutela A (2004) Strong sense of coherence promotes regular dental attendance in adults. Community dental health 21: 271–276.
Savolaisen J, Suominen-Taipale L, Uutela A, Aromaa A, Härkönen T & Knuuttila M (2009) Sense of coherence associates with oral and general health behaviours. Com-munity dental health 26: 197–203.
Schimmack U, Diener E & Oishi S (2002) Life-satisfaction is a momentary judgment and a stable personality characteristic: The use of chronically accessible and stable sources. Journal of Personality 70: 345–384.
Seppänen M, Karisto A & Kroger T (toim.) (2007) Vanhuus ja sosiaalityö. Sosiaalityö avuttomuuden ja toimijuuden välissä. Jyväskylä, PS-kustannus.
Sharpe A & Smith J (2005) Measuring the Impact of Research on Well-being: A Survey of Indicators of Well-being. Center for the Study of Living Standards. CSLS Research Report Number 2005–02.
Schoon I, Hansson L & Salmela-Aro K (2005) Combining work and family life: life satis-faction among married and divorced men and women in Estonia, Finland and the UK. European Psychologist 10: 309–319.
Sihvola Juha (2006) Hyvän elämän eväät. Duodecim 122(23): 2863–2869. Siitonen J (1999) Voimaantumisteorian perusteiden hahmottelua. Oulun yliopiston kasva-
tustieteiden tiedekunta. Oulu: 89–93, 163. Sinikallio Sanna (2007) Spinaalistenoosipotilaiden psyykkinen hyvinvointi ennen leikkaus-
ta ja sen jälkeen. Helsingin yliopisto. Psykologian laitoksen tutkimuksia 46.
117
Smits M & Kee C (1992) Correlation of a Functional Capacity Model for the Elderly. Research in Nursing & Health 19: 173–181.
Snekkevik H, Anke A, Stanghelle J & Fugl-Meyer A (2003) Is sense of coherence stable after multiple trauma? Clinical Rehabilitation 17: 443–453.
Sohlman B (2004) Funktionaalinen mielenterveyden malli positiivisen mielenterveyden kuvaajana. Helsinki, Stakes, Tutkimuksia 137.
Sosiaali- ja terveysministeriö (STM) (1986) Terveyttä kaikille vuoteen 2000. Suomen terveyspolitiikan pitkän aikavälin tavoite- ja toimintaohjelma. Helsinki: Sosiaali- ja terveysministeriö.
Sosiaali- ja terveysministeriö (STM) (2003) URI: http//:pre20031103.stm.fi/suomi/pao/ julkaisut/vbaro/vbluku2.htm
Sosiaali- ja terveysministeriö (STM) (2010) Sosiaalihuollon lainsäädännön uudistuminen, sosiaalihuollon lainsäädännön uudistamistyöryhmän väliraportti. Helsinki, Sosiaali- ja terveysministeriö. Selvityksiä 2010: 19.
Sosiaali- ja terveysminiteriön tulevaisuuskatsaus (2010) Terve ja hyvinvoiva Suomi 2010. Helsinki, Sosiaali- ja terveysministeriö.
Stones MJ & Kozma A (1986) Happiness and Activities as Propensities. Journal of Geron-tology 41(1): 85–90.
Sulander T, Helakorpi S, Nissinen A & Uutela A (2004) Eläkeikäisen väestön terveyskäyt-täytyminen ja terveys keväällä 2003 ja niiden muutokset 1993–2003. Kansaterveyslai-toksen julkaisuja B6: 4–16.
Suominen H, Rantanen T, Hirvensalo M & Era P (2000) Kuinka ikääntyneet hyötyvät liikunnasta? Teoksessa Miettinen M (toim.) Haasteena huomisen hyvinvointi – Miten liikunta lisää mahdollisuuksia? Liikunnan ja yhteiskunnallinen perustelu II Tutkimus-katsaus. LIKES-tutkimuskeskus, Liikunnan ja kansanterveyden julkaisuja 124.
Suominen S, Helenius H & Blomberg H (1996) Koherenssin tunne koetun terveydentilan ennustajana. Sosiaalilääketieteellinen Aikakauslehti 33: 7–15.
Suominen S (1993) Perceived health and life control. A theoretical and empirical study about the connections between health and life control determined according to the strength of the sense of coherence. STAKES, Research reports 26: 29, 86.
Szinovacz ME (2003) Contexts and Pathways: Retirement as Institution, Process and Ex-perience. Teoksessa Adams GA & Beehr TA (toim.) Reasons, Processes and Results. New York, Springer Publishing Company: 6–52.
Söderqvist S & Bäckman G (1988) Life Control and Perceived Health. Meddelanden från Ekonomisk-Statsvetenskapliga fakulteten vid Åbo Akademi. Socialpolitiska Institut-ionen, Ser. A:262. Åbo.
Terveys 2000 (2005) URI: http//www.terveys2000.fi/julkaisut/2005b7.pdf Terveys 2015 (2001) Valtioneuvoston periaatepäätös Terveys-2015-kansaterveys-
ohjelmasta. Helsinki, Sosiaali- ja terveysministeriö, Julkaisuja 4. Terveyden edistämisen politiikkaohjelma. URI: http://www.stm.fi. Viitattu 5.12.2007. Terveydenhuolto Suomessa (1999) Helsinki, Sosiaali- ja terveysministeriö, Esitteitä 13.
118
Terveyden ja hyvinvoinninlaitos (THL) (2012) ”Mielen hyvinvointi, positiivinen mielen-terveys”. URI: http://www.thl.fi/fi_FI/web/fi/aiheet/tietopaketit/amis/mielen_hyvin-vointi.
Tilvis R (2010) Sydän- ja verisuonisairaudet. Teoksessa: Tilvis R, Pitkälä K, Stranberg T, Sulkava R & Viitanen M (toim.) Geriatria. Duodecim: 87–93.
Työntekijän eläkelaki 19.5.2006/395 11§. Uusimäki A (1995) Ennenaikaiselle eläkkeelle suuntautuminen ja siirtyminen oululaisten
vuonna 1935 syntyneiden ikäluokassa. Acta Universitatis Ouluensis D408. Uusitalo H (1998) Tiede, tutkimus ja tutkielma. Johdatus tutkielman maailmaan. WSOY. Vaarama M, Hakkarainen A & Laaksonen S (1999) Vanhusbarometri. Helsinki, Sosiaali-
ja terveysministeriön selvityksiä 3. Vaarama M (2004) Ikääntyneiden toimintakyky ja hoivapalvelut – nykytila ja vuosi 2015.
Teoksessa: Kautto M, Koskinen S, Karisto A, Kiander J, Riihelä M, Sullström R, Val-konen T, Martelin T, Sainio P, Koksinen S, Vaarama M & Lehto J (toim.) Ikääntymi-nen voimavarana. Tulevaisuusselonteon liiteraportti 5. Valtioneuvoston kanslian jul-kaisusarja 33: 132–202.
Vaarama M, Luoma M-L & Ylönen L (2006) Ikääntyneiden toimintakyky, palvelut ja koettu elämänlaatu. Teoksessa: Kautto M (toim.) Suomalaisten hyvinvointi 2006. So-siaali- ja terveysalan tutkimus ja kehittämiskeskus. Gummerus: 104–132.
Vaarama M, Luoma M-L, Hertto P, Mukkila S, Muurinen S & Manninen O (2006) Helsin-gin kotihoidon laatu ja kohdennustehokkuus sekä asiakkaiden elämänlaatu. Care Keys -projektin tutkimuksia. Helsinki, Helsingin kaupungin sosiaalivirasto, Tutkimuksia 4.
Vaarama M, Moisio P & Karvonen S (2010) Suunnanmuutos eriarvoisuudessa. Teoksessa Vaarama M, Moisio P & Karvonen (toim.) Suomalaisten hyvinvointi 2010. Helsinki, Yliopistopaino: 126–145.
Vaillant G (2003) Mental health. American Journal of Psychiatry 160: 1373–1384. Valtakunnallinen terveydenhuollon eettinen neuvottelukunta (ETENE) (2008) Terveyden
edistämisen eettiset haasteet. Sosiaali- ja terveysministeriö. ETENE-julkaisuja 19. Valtioneuvoston kanslia (2004b) Hyvä yhteiskunta kaikenikäisille. Valtioneuvoston tule-
vaisuusselonteko väestökehityksestä, väestöpolitiikasta ja ikärakenteen muutokseen varautuminen. Valtioneuvoston kanslian julkaisusarja 27/2004. URI: http://www.vnk.fi/julkaisukansio/2004/j27-28-34-hyva-yhteiskuntakaikenikaisille/pdf/ fi.pdf.
Veenhoven R (1994) Correlates of Happiness. Vol I, II, III. Nederlands, Risbo. Veenhoven R (1996) Developments in satisfaction-research. Social Indicators Reseach 37:
1–46. Veenhoven R (1999) Quality of life on an individualistic society: A comparison of 43
nations in the erly 1990s´, Social Indicators Research 48(2): 159–188. Veenhoven R (2001) World Database of Happiness, Bibliography of Happiness. URI:
http://www2.eur.nl/fsw/research/veenhoven/index2.htm. Veenhoven R (2002) Why Social Policy Needs Subjective Indicators. Social Indicators
Research 58(1–3): 33–46.
119
Veenhoven R & Ehrhard J (1995) The cross-cultural pattern of happiness. Test of predic-tions implied in three theories of happiness. Social Indicators Research 34: 33–68.
Viitanen M, Fugl-Meyer K, Bernspång B & Fugl-Meyer A (1988) Life satisfaction in long-term survivors after stroke. Scandinavian Journal of Rehabilitation Medicine 20: 17–24.
Virjo I (2005) Terveyden edistäminen ja sairauksien ehkäisy. Teoksessa Kumpusalo E, Ahto M, Eskola K, Keinänen-Kiukaanniemi S, Kosunen E, Kunnamo I & Lohi J (toim.) Yleislääketiede. Duodecim: 249–256.
Wiesmann U & Hannich H-J (2008) A salutogenic view on subjective well-being in active elderly persons. Aging & Mental Health 12(1): 56–65.
World Health Organization (WHO) (1948) Premable to the Constitution of the World Health Organization as adopted by the International Health Conference, new York, 19–22 June 1946, signed on 22 July 1946 by the representatives of 61 states and en-tered into force on 7 April 1948.
World Health Organisation (WHO) (1986a) Ottawa charter for health promotion: an Inter-national Conference on Health Promotion, the move towards a new public health, No-vember 17–2. World Health Organization, Geneva. World Health Organization.
World Health Organization (WHO) (1986b) A discussion document on the concepts and principles of health promotion. Health Promot Int 1: 73–76.
World Health Organisation (WHO) (2009) September 2009–last update, Cardiovascular diseases (CVDs). URI: http://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs317/en/index.htm.
WHOQOL Group (1998) The World Health Organization Quality of Life assessment (WHOQOL): development and general psychometric properties. Social Science and Medicine 46: 1569-1585.
Ylilehto H (2005) Synnytyksen jälkeinen masennus–salpautunut ilo. Naisten lapsivuodea-jan kokemusten salutogeeninen tarkastelu. Acta Universitatis Ouluensis D408: 48–50.
Zimmerman M (1990) Toward a theory of learned hopefulness: a structural model analysis of participation and empowerment. Journal of Research in Personality 24(1): 71–86.
Zimmerman M (1995) Psychological empowerment: Issues and illustrations. American Journal Community Psychology 23(5): 581–599.
Zimmerman M, McGlinchey J, Posternak M, Friedman M, Attiullah N & Boerescu D (2006) How should remission from depression be defined? The depressed patient`s perspective. American Journal Psychiatry 163: 148–150.
Zimmerman M, McGlinchey JB, Posternak MA, Friedman M, Boerescu D & Arriullah N (2008) Remission in depressed outpatients More than just symptom resolution? Jour-nal Phychiatry Research 42: 797–801.
Zung WWK (1965) A self-rating depression scale. Arcives of General Psychiatry 12: 63–70.
Åström M, Asplund K & Åström T (1992) Psychosocial function and life satisfaction after stroke. Stroke 23: 527–531.
120
121
Liitteet
122
Ta
ulu
kko
1.
72v
-tu
tkim
uk
seen
os
allis
tun
eid
en
os
all
istu
mis
pro
se
nti
t ja
kad
on
sy
ide
n j
aka
um
at
tekij
öid
en
su
hte
en
, m
ieh
et.
O
salli
stuneet
Kadon s
yy
Tota
l
kuollu
t
sa
iraus
ei h
alu
a
ei t
avo
itettu
N
%
N
%
N
%
N
%
N
%
N
%
mie
het
Siv
iilis
ääty
55v
Naim
isis
sa/a
volii
toss
a
185
63,8
+
52
17,9
–
9
3,1
8
2,8
36
12,4
290
100,0
Naim
ato
n
10
50,0
8
40,0
+
0
0,0
0
0,0
2
10,0
20
100,0
Ero
nnut/asu
muse
ross
a
15
45,5
9
27,3
1
3,0
2
6,1
6
18,2
33
100,0
Lesk
i 1
100,0
0
0,0
0
0,0
0
0,0
0
0,0
1
100,0
Pe
rusk
ou
lutu
s 5
5v
Kansa
koulu
t v
ähe
mm
än
168
62,0
54
19,9
8
3,0
10
3,7
31
11,4
271
100,0
Kesk
ikoulu
25
61,0
8
19,5
2
4,9
0
0,0
6
14,6
41
100,0
Ylio
ppila
s
16
55,2
7
24,1
0
0,0
0
0,0
6
20,7
29
100,0
Am
mattik
oulu
tus
55v
Ei a
mm
attik
oulu
tust
a
54
55,1
22
22,4
5
5,1
3
3,1
14
14,3
98
100,0
Am
matti- t
muita
kurs
seja
64
61,5
22
21,2
4
3,8
3
2,9
11
10,6
104
100,0
Koulu
taso
n a
mm
atil
linen tutk
into
52
73,2
+
9
12,7
0
0,0
3
4,2
7
9,9
71
100,0
Opis
tota
son a
mm
atil
linen t
utk
into
22
61,1
8
22,2
1
2,8
1
2,8
4
11,1
36
100,0
Kork
eako
ulu
tutk
into
16
53,3
7
23,3
0
0,0
0
0,0
7
23,3
30
100,0
Työ
statu
s 55v
Ansi
oty
öss
ä
140
68,6
++
+
27
13,2
---
8
3,9
4
2,0
25
12,3
100,0
Työ
tön t lo
maute
ttu
6
54,5
3
27,3
0
0,0
0
0,0
2
18,2
11
100,0
Elä
kkeellä
65
50,0
--
39
30,0
++
+
3
2,3
6
4,6
17
13,1
130
100,0
Sosi
oeko
nom
inen a
sem
a 5
5v
Työ
nte
kijä
105
57,4
42
23,0
6
3,3
8
4,4
22
12,0
183
100,0
Ale
mpi t
oim
ihen
kilö
50
67,6
12
16,2
2
2,7
2
2,7
8
10,8
74
100,0
Yle
mpi t
oim
ihen
kilö
47
66,2
13
18,3
1
1,4
0
0,0
10
14,1
71
100,0
Yrittäjä
, ty
önanta
ja
9
56,2
2
12,5
1
6,2
0
0,0
4
25,0
16
100,0
123
O
salli
stuneet
Kadon s
yy
Tota
l
kuollu
t
sa
iraus
ei h
alu
a
ei t
avo
itettu
N
%
N
%
N
%
N
%
N
%
N
%
Tyy
tyvä
isyy
s tä
mä
nhetk
iseen e
läm
ään 5
5v
hyv
in tyy
tyvä
inen
30
76,9
+
3
7,7
0
0,0
1
2,6
5
12,8
39
100,0
tyyt
yväin
en
111
66,1
33
19,6
4
2,4
2
1,2
18
10,7
168
100,0
jote
nk
tyyt
yväin
en t
ai t
yyty
mätö
n
65
52,8
-
30
24,4
6
4,9
6
4,9
16
13,0
123
100,0
tyyt
ymätö
n
3
27,3
-
2
18,2
0
0,0
1
9,1
5
45,5
++
11
100,0
Terv
eyd
entil
a 5
5v
(om
a a
rvio
)
erittäin
hyv
ä
6
75,0
1
12,5
0
0,0
0
0,0
1
12,5
8
100,0
melk
o h
yvä
62
72,9
+
11
12,9
0
0,0
3
3,5
9
10,6
85
100,0
kesk
inke
rtain
en
106
61,3
34
19,7
5
2,9
4
2,3
24
13,9
173
100,0
melk
o h
uono
34
49,3
-
20
29,0
+
4
5,8
3
4,3
8
11,6
69
100,0
erittäin
huono
0
0,0
--
2
40,0
1
20,0
0
0,0
2
40,0
5
100,0
yhte
ensä
211
61,2
69
20,0
11
3,2
10
2,9
44
12,8
345
100,0
124
O
salli
stuneet
Kadon s
yy
Tota
l
kuollu
t
sa
iraus
ei h
alu
a
ei t
avo
itettu
N
%
N
%
N
%
N
%
N
%
N
%
nais
et
Siv
iilis
ääty
55v
Naim
isis
sa/a
volii
toss
a
214
74,6
++
21
7,3
10
3,5
15
5,2
27
9,4
-
287
100,0
Naim
ato
n
25
62,5
4
10,0
1
2,5
1
2,5
9
22,5
+
40
100,0
Ero
nnut/asu
muse
ross
a
37
55,2
--
9
13,4
2
3,0
5
7,5
14
20,9
+
67
100,0
Lesk
i 29
70,7
4
9,8
3
7,3
2
4,9
3
7,3
41
100,0
Pe
rusk
ou
lutu
s 5
5v
Kansa
koulu
t v
ähe
mm
än
205
67,7
29
9,6
15
5,0
+
17
5,6
37
12,2
303
100,0
Kesk
ikoulu
54
68,4
8
10,1
1
1,3
5
6,3
11
13,9
79
100,0
Ylio
ppila
s
43
86,0
++
1
2,0
0
0,0
1
2,0
5
10,0
50
100,0
Am
mattik
oulu
tus
55v
Ei a
mm
attik
oulu
tust
a
81
57,4
---
20
14,2
+
6
4,3
11
7,8
23
16,3
141
100,0
Am
matti- t
muita
kurs
seja
118
72,4
12
7,4
8
4,9
8
4,9
17
10,4
163
100,0
Koulu
taso
n a
mm
atil
linen tutk
into
45
78,9
3
5,3
1
1,8
3
5,3
5
8,8
57
100,0
Opis
tota
son a
mm
atil
linen t
utk
into
32
86,5
+
3
8,1
0
0,0
0
0,0
2
5,4
37
100,0
Kork
eako
ulu
tutk
into
26
86,7
0
0,0
0
0,0
0
0,0
4
13,3
30
100,0
Työ
statu
s 55v
Ansi
oty
öss
ä
228
75,2
++
+21
6,9
8
2,6
13
4,3
33
10,9
303
100,0
Kotiä
iti
9
64,3
0
0,0
1
7,1
2
14,3
2
14,3
14
100,0
Työ
tön t lo
maute
ttu
10
62,5
1
6,2
2
12,5
1
6,2
2
12,5
16
100,0
Elä
kkeellä
58
56,9
--
16
15,7
++
5
4,9
7
6,9
16
15,7
102
100,0
Sosi
oeko
nom
inen a
sem
a 5
5v
Työ
nte
kijä
117
65,0
-
18
10,0
9
5,0
12
6,7
24
13,3
180
100,0
Ale
mpi t
oim
ihen
kilö
131
72,0
17
9,3
5
2,7
7
3,8
22
12,1
182
100,0
Yle
mpi t
oim
ihen
kilö
45
78,9
3
5,3
1
1,8
2
3,5
6
10,5
57
100,0
Yrittäjä
, ty
önanta
ja
8
88,9
0
0,0
0
0,0
0
0,0
1
11,1
9
100,0
125
O
salli
stuneet
Kadon s
yy
Tota
l
kuollu
t
sa
iraus
ei h
alu
a
ei t
avo
itettu
N
%
N
%
N
%
N
%
N
%
N
%
Tyy
tyvä
isyy
s tä
mä
nhetk
iseen e
läm
ään 5
5v
hyv
in tyy
tyvä
inen
36
78,3
2
4,3
2
4,3
3
6,5
3
6,5
46
100,0
tyyt
yväin
en
181
72,4
21
8,4
7
2,8
12
4,8
29
11,6
250
100,0
jote
nk
tyyt
yväin
en t
ai t
yyty
mätö
n
81
64,8
11
8,8
7
5,6
8
6,4
18
14,4
125
100,0
tyyt
ymätö
n
1
25,0
2
50,0
+
0
0,0
0
0,0
1
25,0
4
100,0
hyv
in tyy
tym
ätö
n
5
83,3
0
0,0
0
0,0
0
0,0
1
16,7
6
100,0
Terv
eyd
entil
a 5
5v
(om
a a
rvio
)
erittäin
hyv
ä
7
70,0
1
10,0
1
10,0
1
10,0
0
0,0
10
100,0
melk
o h
yvä
80
79,2
+
5
5,0
3
3,0
5
5,0
8
7,9
101
100,0
kesk
inke
rtain
en
180
69,2
26
10,0
7
2,7
14
5,4
33
12,7
260
100,0
melk
o h
uono
33
61,1
4
7,4
5
9,3
+
3
5,6
9
16,7
54
100,0
erittäin
huono
3
50,0
2
33,3
0
0,0
0
0,0
1
16,7
6
100,0
YH
TE
EN
SÄ
305
70,1
38
8,7
16
3,7
23
5,3
53
12,2
435
100,0
Fis
herin e
ksa
kti n
elik
enttäte
sti:
++
+,+
+,+
/---
,--,
-: o
salli
stu
neid
en/k
ad
on s
uhte
elli
nen o
suus
ao. lu
oka
ssa o
n m
erk
itsevä
sti s
uure
mpi k
uin
od
ote
ttu s
uhte
elli
nen o
suus
merk
itsevy
ysta
solla
< 0
,001,<
0,0
1,<
0,0
5 v
ast
aava
sti.
126
Ta
ulu
kko
2.
55
- ja
72
-vu
oti
s t
erv
ey
sm
uu
ttu
jien
vä
lis
et
ko
rre
laa
tio
t.
ty
yty-
väi-
syys
koettu
terv
eys
sos.
tuki
fyys
.
kunto
psy
yk.
terv
eys
ilmoite
tut
sairaudet
tulo
t ty
yty-
väis
yys
koettu
terv
eys
sos.
tuki
fyys
.
kunto
psy
yk.
terv
eys
ilmoite
tut
sairaudet
who
phys
who
psy
ch
who
soci
al
who
envi
r
55
55
55
55
55
55
55
72
72
72
72
72
72
72
72
72
72
55
tyyt
yväi-
syys
1
0,3
6
0,2
0,3
3
0,3
5
0,1
6
0,2
5
0,4
2
0,2
5
0,2
3
0,2
1
0,2
5
0,1
2
0,2
9
0,3
8
0,3
2
0,3
4
koettu
terv
eys
0,3
6
1
0,1
2
0,6
5
0,3
7
0,3
6
0,1
9
0,2
3
0,3
3
0,1
5
0,2
8
0,2
8
0,2
2
0,3
4
0,2
6
0,2
5
0,3
1
sosi
aalin
en
tuki
0,2
0
0,1
2
1
0,0
4
0,2
5
0,1
2
0,2
6
0,2
1
0,0
7
0,2
0
0,0
7
0,2
4
0,0
8
0,1
6
0,2
8
0,2
4
0,1
6
fyys
inen
kunto
0,3
3
0,6
5
0,0
4
1
0,2
8
0,2
5
0,0
9
0,2
0
0,3
2
0,1
1
0,2
9
0,1
8
0,1
7
0,2
9
0,2
0
0,2
0
0,1
8
psy
ykki
nen
terv
eys
0,3
5
0,3
7
0,2
5
0,2
8
1
0,2
0
0,2
1
0,3
4
0,2
7
0,2
0
0,2
6
0,5
2
0,2
1
0,3
7
0,4
5
0,2
8
0,3
5
ilmoite
tut
sairaudet
0,1
6
0,3
6
0,1
2
0,2
5
0,2
0
1
0,1
7
0,1
7
0,3
1
0,1
6
0,2
7
0,2
6
0,4
1
0,3
8
0,1
3
0,1
7
0,2
5
tulo
t 0,2
5
0,1
9
0,2
6
0,0
9
0,2
1
0,1
7
1
0,1
2
0,1
6
0,0
6
0,1
7
0,1
5
0,0
6
0,1
8
0,1
3
0,0
6
0,2
5
127
ty
yty-
väi-
syys
koettu
terv
eys
sos.
tuki
fyys
.
kunto
psy
yk.
terv
eys
ilmoite
tut
sairaudet
tulo
t ty
yty-
väis
yys
koettu
terv
eys
sos.
tuki
fyys
.
kunto
psy
yk.
terv
eys
ilmoite
tut
sairaudet
who
phys
who
psy
ch
who
soci
al
who
envi
r
55
55
55
55
55
55
55
72
72
72
72
72
72
72
72
72
72
72
tyyt
yväi-
syys
0,4
2
0,2
3
0,2
1
0,2
0
0,3
4
0,1
7
0,1
2
1
0,3
8
0,3
5
0,3
8
0,5
6
0,1
9
0,5
3
0,6
2
0,4
8
0,4
8
koettu
terv
eys
0,2
5
0,3
3
0,0
7
0,3
2
0,2
7
0,3
1
0,1
6
0,3
8
1
0,2
0
0,5
4
0,4
6
0,3
0
0,5
8
0,3
9
0,3
0
0,3
9
sosi
aalin
en
tuki
0,2
3
0,1
5
0,2
0
0,1
1
0,2
0
0,1
6
0,0
6
0,3
5
0,2
0
1
0,2
0
0,3
1
0,1
3
0,3
4
0,3
6
0,7
6
0,4
2
fyys
inen
kunto
0,2
1
0,2
8
0,0
7
0,2
9
0,2
6
0,2
7
0,1
7
0,3
8
0,5
4
0,2
0
1
0,4
5
0,2
8
0,7
8
0,4
0
0,2
9
0,4
8
psy
ykki
nen
terv
eys
0,2
5
0,2
8
0,2
4
0,1
8
0,5
2
0,2
6
0,1
5
0,5
6
0,4
6
0,3
1
0,4
5
1
0,3
0
0,6
6
0,6
7
0,4
5
0,5
3
ilmoite
tut
sairaudet
0,1
2
0,2
2
0,0
8
0,1
7
0,2
1
0,4
1
0,0
6
0,1
9
0,3
0
0,1
3
0,2
8
0,3
0
1
0,4
2
0,1
8
0,1
7
0,2
3
who p
hys
0,2
9
0,3
4
0,1
6
0,2
9
0,3
7
0,3
8
0,1
8
0,5
3
0,5
8
0,3
4
0,7
8
0,6
6
0,4
2
1
0,5
9
0,4
7
0,6
4
who p
sych
0,3
8
0,2
6
0,2
8
0,2
0
0,4
5
0,1
3
0,1
3
0,6
2
0,3
9
0,3
6
0,4
0
0,6
7
0,1
8
0,5
9
1
0,5
7
0,6
4
who s
oci
al
0,3
2
0,2
5
0,2
4
0,2
0
0,2
8
0,1
7
0,0
6
0,4
8
0,3
0
0,7
6
0,2
9
0,4
5
0,1
7
0,4
7
0,5
7
1
0,5
4
who e
nvi
r 0,3
4
0,3
1
0,1
6
0,1
8
0,3
5
0,2
5
0,2
5
0,4
8
0,3
9
0,4
2
0,4
8
0,5
3
0,2
3
0,6
4
0,6
4
0,5
4
1
128
Ta
ulu
kko
3.
Kir
jall
isu
us
hak
u:
elä
män
tyyty
vä
isy
ys
, te
rve
ys, s
alu
tog
en
Teki
jä
Tutk
imusm
eto
di
Tutk
ittava
t M
ittarit
Elä
män-
tyyt
yväis
yys
Tärk
eim
mät
tulo
kset
Ris
san
en y
m.
2011
Kys
ely
tutk
imus
Pitk
ittäis
ase
telm
a
1998 N
= 1
722
2001 N
= 1
593
2005 N
= 1
347
suom
ala
ista
BD
I-
mase
nnusm
ittari
LS
P
itkäaik
ain
en e
läm
änty
yty-
mättöm
yys
liittyy
mase
nn
uk-
seen ja
mie
lente
rveys
ongelm
iin s
ekä
pitk
ittäis
- ett
ä
poik
ittais
tutk
imu
ksis
sa
Lehm
ann y
m.
2011
Kys
ely
tutk
imus
N =
178
saks
ala
ista
mie
styö
-
läis
tä (
kesk
i-ik
ä 4
0,4
)
Patie
nt H
ealth
Quest
ionna
ire
(PH
Q-D
)
SW
LS
E
i vain
liia
lla työ
määrä
llä v
aan m
yös
työn a
lihaa
steella
voi o
lla n
ega-t
iivin
en v
aik
utu
s m
ase
nnuks
en a
ste
ese
en
ja e
läm
änty
ytyv
äis
yyte
en
Lee y
m.
2008
Kys
ely
tutk
imus
Poik
kile
ikka
usa
sete
lma
N =
539
1
yli1
8 v
uotia
sta
SF
-12
He
alth
Su
r-
vey
LS
SW
B
Yli
66-v
uotia
at o
livat ty
ytyv
äis
em
piä
. N
ais
et o
livat
mie
hiä
tyy
tyvä
ise
mpiä
. N
e, jo
tka a
suiv
at ku
mpp
anin
kanss
a ja
joill
a e
i ollu
t henki
stä e
ikä f
yysi
stä v
am
maa
eik
ä p
syyk
kisi
ä o
ngelm
ia o
livat ty
ytyv
äis
em
piä
.
Liu
ja G
uo
2008
Kys
ely
tutk
imus
Poik
kile
ikka
usa
sete
lma
N =
275 v
anhem
pia
vuorist
oss
a a
suvi
a
ihm
isiä
, jo
illa t
yhjä
koti
N =
315 v
anhem
pia
vuorist
oss
a a
suvi
a
ihm
isiä
, jo
illa e
i tyh
jä
koti
UC
LA
-LS
(U
CLA
lonelin
ess
sca
le)
GD
S (
Ge
ria
tric
Depre
ssio
n s
cale
)
LS
I V
anhem
pie
n ih
mis
ten tyh
jyyd
ellä
olis
i yhte
ys tode
nnä-
köis
est
i mie
len-t
erv
eys
onge
lmiin
ja t
yyty
-mättöm
yyte
en.
Mie
lente
rveys
mu
okk
aa e
läm
änty
ytyv
äis
yyttä v
anhem
-
mill
a ih
mis
illä, jo
illa o
n tyh
jyyt
tä k
oto
na.
Langla
nd y
m.
2007
Kys
ely
tutk
imus
Pitk
ittäis
ase
telm
a
N =
107
norjala
isia
henki
löitä
kroonin
en m
iele
nte
r-
veys
-ongelm
a C
ronic
menta
l health
pro
ble
m
(MH
P)
SO
C
menta
l sym
pto
m b
y
Sym
pto
m C
hecl
ist-
90
Norw
egia
n v
ers
ion
life s
atis
fact
ion
by
Qualit
y of
Life
-N
orw
eg
ian
vers
ion
Kohere
nss
in tunne
ennako
i elä
mänty
ytyv
äis
yyttä k
oto
-
na a
suvi
lla k
roonis
ista
mie
lente
r-ve
ysongelm
ista
kärs
i-
villä
hen
kilö
illä.
129
Teki
jä
Tutk
imusm
eto
di
Tutk
ittava
t M
ittarit
Elä
män-
tyyt
yväis
yys
Tärk
eim
mät
tulo
kset
Melin
ym
.
2003
Kys
ely
tutk
imus
Poik
kile
ikka
usa
sete
lma
N =
120
7 n
ais
ta
N =
132
6 m
iest
ä
ruots
ala
ista
18–64
-
vuotia
sta h
enki
löä
sosi
odem
ogra
fiset
teki
jät
terv
eys
ja li
ikunta
akt
iivis
uusp
ara
metr
it
LiS
at-
11
Use
imm
at so
siode
mogra
fiset m
uuttuja
t oliv
at yh
teyd
es-
sä u
seis
iin L
iSat o
sioih
in.
Hyv
ä t
erv
eys
ja e
i en
sim
mäi-
sen s
uku
po
lven m
aahanm
uttaju
us
oli
näky
vin p
osi
tiivi
-
sen e
läm
än-t
yyty
väis
yyden k
oko
na
isuuden e
nnust
aja
ja
use
imm
issa
osi
ois
sa. Lis
äks
i am
matil
lisest
i akt
iivis
et
talo
udelli
sen tila
nte
ensa
pare
mm
aks
i tai s
am
anka
ltai-
seks
i ko
keva
t, k
um
ppanuuss
uhte
ess
a o
leva
t ty
ytyv
äis
iä
elä
mään.
Chang y
m.
2001
Kys
ely
tutk
imus
Po
ikki
-
leik
kau
sase
telm
a
N =
123 v
anhaa
japanila
ista
mie
stä
ja
nais
ta k
esk
i-ik
ä 7
4,3
v
21 k
ysym
ykse
n
haast
attelu
lom
ake
8 o
siota
liitt
yen
elä
män tyy
ty-
väis
yyte
en
Elä
mänty
ytyv
äis
yyden ja
kunn
on v
älil
lä e
i ollu
t ko
rrela
a-
tiota
, m
utta o
sa e
läm
änty
ytyv
äis
yyd
en teki
jöis
tä o
li
yhte
ydess
ä toim
innalli
see
n k
unto
on.
Vanhust
en toim
in-
nalli
sen k
unnon s
äily
ttäm
inen o
n y
hte
ydess
ä e
läm
än-
laatu
un.
130
Kuvio 10. Elämäntyytyväisyys ja sen muutokset kaikilla alkututkimukseen osallistu-
neilla.
A C T A U N I V E R S I T A T I S O U L U E N S I S
Book orders:Granum: Virtual book storehttp://granum.uta.fi/granum/
S E R I E S D M E D I C A
1171. Ilomäki, Essi (2012) Conduct disorder among girls: violent behaviour, suicidalityand comorbidity : A study of adolescent inpatients in Northern Finland
1172. Ilomäki, Risto (2012) Substance use disorders in adolescence: Comorbidity,temporality of onset and socio-demographic background : A study of adolescentpsychiatric inpatients in Northern Finland
1173. Saxlin, Tuomas (2012) Periodontal infection and obesity—results of a population-based survey
1174. Lämsä, Virpi (2012) Regulation of murine hepatic Cytochrome P450 2a5expression by transcription factor Nuclear factor (erythroid-derived 2)-like 2
1175. Huhtakangas, Juha (2012) The influence of medication on the incidence, outcome,and recurrence of primary intracerebral hemorrhage
1176. Puljula, Jussi (2012) Alcohol-related traumatic brain injuries before and after thereduction of alcohol prices : Observations from Oulu Province and NorthernOstrobothnia
1177. Kenttä, Tuomas (2012) Dynamics of cardiac repolarization during exercise : Rate-dependence and prognostic significance
1178. Vasunta, Riitta-Liisa (2012) Ambulatory blood pressure : association withmetabolic risk indicators, renal function and carotid artery atherosclerosis
1179. Haapsamo, Helena (2012) A Follow-up study of children's communicativedevelopment : Associations to social-emotional and behavioural problems andcompetences and experienced maternal stress
1180. Norppa, Anna (2012) Association between periodontal and systemicinflammation : A study of pro- and anti-inflammatory mediators
1181. Karjalainen, Teemu (2012) Nitinol shape memory alloy in flexor tendon repair
1182. Saukkonen, Tuula (2012) Prediabetes and associated cardiovascular risk factors :A prospective cohort study among middle-aged and elderly Finns
1183. Hagman, Juha (2012) Resource utilization in the treatment of open angleglaucoma in Finland: an 11-year retrospective analysis
1184. Eskola, Pasi (2012) The search for susceptibility genes in lumbar discdegeneration : Focus on young individuals
1185. Kaivorinne, Anna-Lotta (2012) Frontotemporal lobar degeneration in Finland :Molecular genetics and clinical aspects
ABCDEFG
UNIVERS ITY OF OULU P.O.B . 7500 F I -90014 UNIVERS ITY OF OULU F INLAND
A C T A U N I V E R S I T A T I S O U L U E N S I S
S E R I E S E D I T O R S
SCIENTIAE RERUM NATURALIUM
HUMANIORA
TECHNICA
MEDICA
SCIENTIAE RERUM SOCIALIUM
SCRIPTA ACADEMICA
OECONOMICA
EDITOR IN CHIEF
PUBLICATIONS EDITOR
Senior Assistant Jorma Arhippainen
University Lecturer Santeri Palviainen
Professor Hannu Heusala
Professor Olli Vuolteenaho
University Lecturer Hannu Heikkinen
Director Sinikka Eskelinen
Professor Jari Juga
Professor Olli Vuolteenaho
Publications Editor Kirsti Nurkkala
ISBN 978-952-62-0015-6 (Paperback)ISBN 978-952-62-0016-3 (PDF)ISSN 0355-3221 (Print)ISSN 1796-2234 (Online)
U N I V E R S I TAT I S O U L U E N S I S
MEDICA
ACTAD
D 1186
ACTA
Pirjo Härkönen
OULU 2012
D 1186
Pirjo Härkönen
ELÄMÄNTYYTYVÄISYYS JA TERVEYSVOIMAVARASUUNTAUTUNUT IKÄÄNTYVIEN HENKILÖIDEN SEURANTATUTKIMUS
OULUN YLIOPISTON TUTKIJAKOULU;OULUN YLIOPISTO, LÄÄKETIETEELLINEN TIEDEKUNTA,TERVEYSTIETEIDEN LAITOS, TERVEYSHALLINTOTIEDE; YLEISLÄÄKETIEDE;OULUN DIAKONISSALAITOS, LIIKUNTALÄÄKETIETEELLINEN KLINIKKA;POHJOIS-POHJANMAAN SAIRAANHOITOPIIRI, PERUSTERVEYDENHUOLLON YKSIKKÖ;OULUN KAUPUNGIN TERVEYSKESKUS