全區福智青年，感恩故事包

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目錄

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支持的力量 李彥璋

不求回報的愛 吳愷頡

陪伴 林千玉

在平凡中念恩 林佳猷

母難，母恩 張瀞文

不變的父母，改變的我 劉冠麟

爸媽心中，我們永遠最重要 謝仲凱

比性命更重要 王玠夫

我的快樂，爸媽的幸福 吳翊璋

只在意你過的好不好 趙顯堂

爸爸的志向 洪湘媛

我的靠山 謝佩穎

不變的愛 林廷恩

拊我畜我，長我育我 洪心寧

我成長，因為有你 游雅祺

老師的用心關懷 盧佳信

從倒一杯水開始 謝仲凱

老師真正要的是... 謝仲凱

體會嚴格的甜蜜 鄭心豪

系主任的關懷信 莊昱旻

轉念 吳庭妤

念父母恩故事

恭敬師長故事

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記憶中的寶藏 周玉玲

給我順利成長的家園 曾珮宸

親愛我，孝何難？ 陳嘉慧

懂得感恩，我擁有全世界 楊善閔

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最偉大的母親 戴培瑜

打開念恩的鑰匙 池澤宜

今生最大的福報 蕭沛柔

幸福，因為感恩 陳怡樺

寫一封信給媽咪 蔡玟宣

空氣一般的母愛 丁肇軍

南區感恩禮讚照片集

附錄：卡片傳恩情

絕對不能再這樣了！ 陳孟彥

以爸爸為榮 顏浩羽

最了解我的人 李柔萱

竹區感恩禮讚照片集

顏浩羽

林冠華

念父母恩故事 念父母恩故事

念父母恩故事

修信念恩日記

北

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支持的力量 台北醫學大學 醫學系 李彥璋

我媽媽是一位要求完美，精明持家的人，除了把家裡內外打點得服服貼貼外，對於我的是非觀念養成也極度重視。然而在我小小的心底，我媽媽絕對是一位嚴母──在我手心上「劈啪」應聲而斷的棍子不計其數、衣架橫掃大腿的畫面也歷歷在目，不過我很感謝媽媽這樣嚴厲的教育我，讓我比同年齡的人更成熟穩重，是非對錯也能辨別清楚，到國中以後就很少犯錯了。

媽媽跟我說，我在襁褓時期時，根本是日夜顛倒的作息，晚上不停的哭鬧，只有被大人擁在懷中，方能止歇，所以爸爸媽媽就輪班制的輪流抱我，讓我整晚都能安然的睡在父母懷中；再長大一點，我的睡眠習慣更讓父母頭痛了。我只能在「移動」的車上睡著，所以我爸媽總是在深夜開著車，毫無目的的亂繞，直到我沉沉入睡，才抱我回床上，但是，很多次我都在車子和緩的停下後，旋即又大哭大鬧起來，我爸媽就如接上電源般又馬上開車亂繞，重複好多次才得以讓我安心入睡…長大後我才得知，父母為了我犧牲了好多好多，我可能一輩子孝順也不夠報答吧！

另外，我的身體抵抗力非常的弱，在健保卡紙卡時代，我都會從A卡用到H卡以上，所以爸媽也常常因為一通電話，就要馬上放下工作，到學校領我回家照顧！而在小學某過年期間，我得了重感冒，竟然還引發肺炎，全家幾乎嚇壞了，因為我已經發燒到昏迷了，令我印象深刻的是，我當時根本不會把痰咳出來，所以我媽媽總是不喊累地幫我拍痰，但往往吐出來的還有我上一餐的食物，不過媽媽總是甚麼也沒說地清理掉，繼續拍痰……天下可能只有自己的父母會如此吧！從小到大，有著父母滿滿的溫暖及關愛，方讓我能夠安然的茁壯。

不管是升國中、升高中、升大學，我父母都沒有給我太大的壓力，都讓我自己選擇最想要的，我現在還記得我爸爸在我考大學時說的一句話：「只要你做下決定，我們都全力支持你！」讓我非常的感動，由此可見，我父母真的非常尊重我的決定以及想法，這也是另一種愛的展現吧！而每當我廢寢忘食的讀書時，我發現媽媽總是拖著疲憊的身軀，陪我到最後一刻，還幫我按按肩膀、弄點心、泡熱湯……我當下也沒覺得甚麼，有時候還反而覺得媽媽好煩，真是太不成熟了！現在回想起來，父母為我做的實在太多了，很感謝他們。

我的父母相信我、放手讓我得以舒展雙翅，去追尋自己的夢想藍圖，並默默在我後面給我支持的力量，讓我得以放手一搏，所以，我一定要好好回饋父母的愛，才不枉費父母含辛茹苦的養育。

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不求回報的愛 台灣大學 經濟系 吳愷頡

最近因為一些因緣，母親為四十一年前過世的外公誦一卷地藏經，有一天媽媽身體不舒服，便要我代替她誦，我誦了之後才發現，地藏經好多啊！誦完一卷起碼要二十到三十分鐘，後來我沒誦完，是爸爸幫我接力完成的。那天使我想起小時候，母親為我誦地藏經的事。在我出生之前父母親是沒有學佛的，但我從小就很難帶，晚上經常哭鬧，總是令她徹夜難眠，又經常生病，上幼稚園之後，又發現我的學習能力落後於正常的小孩，記憶力很差，而且又過動、無法專著。爸媽因此接觸了佛法，經過師長的指導，母親開始為我誦地藏經。每天一卷，整整三年未曾間斷，我現在才發覺這是一件多麼難的事，最近才常聽媽媽說她自己決定要每天作一些功課，一兩個月就斷了，但當時她是甚麼樣的毅力堅持了三年，一定是因為我。媽媽為了我就這樣堅持了三年，為了我，媽媽真的甚麼都願意。

記得那年剛去福智念書，頭一次離家，年紀又那麼小，爸爸非常非常想念我和哥哥，那時爸爸在台中上班，甚至會上班到一半想到我們就掉眼淚，我們學校吃的都是有機素食，爸爸不知哪天突然來了個念頭，想著我們，突然想要到福智基金會台中學苑的法味餐廳吃飯，他說他看著那碗飯，就會想著我和哥哥一定也吃著這樣的飯，這樣他就覺得好像跟我們在一起。爸爸在公司是總經理，每天中午卻跑到那麼簡陋的地方、吃簡單的菜，而且爸爸一直都沒有吃素，但因為想我們，他那一年裡幾乎天天都去吃，台中學苑的阿姨，也發現怎麼有一個穿西裝打領帶的人天天來吃飯，而且沒人認識，於是主動問候，才知道爸爸的心意，對爸爸印象深刻。有一次遇到我們一家人，就跟我說，「你爸爸真的很愛你。」我聽了很驕傲自己有這樣的爸爸。那時爸爸還沒學廣論，我和哥哥都跟爸爸說我們希望他

2011年5月7日 星期六，感恩禮讚在台大校園中泛起一波波幸福的漣漪 ！

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可以學廣論，其實爸爸工作很忙碌，意願並不高，但他覺得要讓我和哥哥高興，又覺得我和哥哥是為了他的生命著想，他不想讓我們失望，所以就悄悄的報了廣論班，先不跟媽媽說，然後懇親時偷偷告訴我們，給我們驚喜。爸爸為了要滿我們的願，他願意調整自己，而且只要我們又為他們想一點，他們就很欣慰了。

我的爸媽對我的方式，跟其他的父母不太一樣，媽媽是老師，爸爸從小工作很多歷練，所以爸媽從小就要我們主動作家事，在家中絕對不容許有都是媽媽做，小孩休閒或讀書這種事發生。爸媽也會常跟我們提他們為了家多辛苦、要孝順等等。爸爸從小給我一個觀念，我到現在還是當成座右銘：「在艱苦環境中長大的小孩是最幸福的。」爸媽對我們的禮貌和待人很重視，尤其是對長輩對老師，像坐車的前後座都很要求。而且爸媽從小看我就一副調皮樣，所以對我都會直接講，甚至在別人面前。我其實很認同爸媽的教育，但卻隱約在我心中產生了一個錯覺，每次聽別人分享父母恩，總是有許多父母親辛苦付出不求回報的片段，好多是母親默默的做的故事，都好感人。而我卻覺得自己的爸媽好像沒有這麼愛小孩，尤其是現在住家裡，常常被指責，有時會被冤枉被誤解。我知道爸媽對我的恩很大，應該要對父母念恩，但對爸媽的恩就一直感受不深。

前些日子因為參加了經濟之夜的表演，每天練到很晚，又有課業，每天心煩意亂，這時媽媽竟然跟我說你去休息媽媽來洗。媽媽還趁沒練得晚上，請我吃了一頓好好吃的義大利麵，即使晚上十點多爸爸還堅持要接我…我才發現，我的爸媽對我的愛和別的父母一樣是無私的、不求回報的，只是他們用智慧為我抉擇甚麼是對我好的，他們知道要這樣教育我比給我疼愛對我更有幫助。當我真的有需要的時候，他們也是肯我做所有事、不求一絲回報的，回想我自己，現在在人際應對上，得到任何的一點肯定，在人生的歷練中多一分正確的態度，都是爸媽給我的。原來他們對我最大的恩，就是這樣的教育方式，而我深受其恩，卻想成是他們不愛我，真的是不懂事阿！現在我回家看到爸媽都覺得好幸福，好開心，有跟以前很不一樣的心情，我覺得自己對爸媽的恩有更深的感覺了，希望可以永遠感受到更深更深。謝謝師父教我，謝謝大專班的老師和同學的教導與陪伴，自從在「念恩」上多一分感受後，最近的我天天都好開心！一早起床的感覺就跟以前不一樣了！

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陪伴 台灣大學 政治系 林千玉

我從小就常常參加許多演講比賽，成長的過程中花了不少時間在這個領域上。練習演講、準備比賽的過程還滿辛苦的，所以當別人稱讚我時，我常常非常歡喜自己似乎是有那麼點演講天分，或者是想：「能有好的表現，是因為我真的很努力！」有時在回想自己演講的過程中，會想到當初是某甲老師發掘、栽培了我，某乙老師啟發了我之類的。卻常常忘了在練習過程中，永遠支持陪伴著我的老師及朋友，就是我的媽媽。

第一次參加演講比賽是在小一，好像是因為校內演講比賽，每班都一定要派代表參加，然後自己就莫名其妙地被老師指派參加，領了這件苦差事回家，媽媽就開始幫我找故事題材、一字一字地改編成演講稿，教我如何演講。

後來參加各種大大小小的比賽、表演，都是媽媽一路相伴。每次參加語文競賽，從鄉賽到省賽，常常一個賽程就要花上近半年的時間準備，媽媽也都是這樣一路陪我走過來的。練習的過程中，我常常覺得好累好辛苦，一直犯同樣的錯誤、一直被糾正、一直重練的時候，我常常就會生氣，或者擺臉色不想練，媽媽上了一整天班已經很累了，晚上還要陪我練習，忍受我的脾氣。媽媽卻從來沒有抱怨過一句，她全部的包容、付出都只是單純地希望自己的孩子能更好。每次成績出來的那一刻，媽媽給我的總是許多的讚美，她讓我能夠在台上發光發熱，自己辛苦的付出卻隻字未提。

我其實很依賴媽媽，如果是重要的比賽，當天媽媽沒有陪同的話，我心裡會很不安，所以媽媽有時甚至會請假陪我去比賽或者集訓。因為過程實在是很累，常常一場大賽終於結束後，媽媽就會很堅定地說:「這是最後一次啦！以後別再自找這種麻煩事了！我不會再幫你練了！」可是當下一次賽程開始時，媽媽又會在我的要求下幫我準備一切比賽的大小事。高二時，我跟媽媽說這次大概是我最後一次參加比賽了，之後就要準備學測了，所以真的很希望好好拼一次。

於是全家又為了我的比賽動了起來，爸爸幫我寫稿，媽媽陪我練習。媽媽這時候真的很忙，除了白天上班，又幾乎天天晚上都有廣論班、或者護持讀經班，每天晚上十點多回到家還要陪我練習。之後要參加省賽時，縣內的訓練老師認為我講稿的深度不夠應付全國賽，媽媽便開始想辦法找老師幫我寫稿，好不容易稿子出來後，我們一家看到稿子都有些傻眼，因為裡面有很多現在已很少用的客家諺語和詞彙(我參加的是客語演講)，連從小講客家話的爸爸媽媽都不會講，於是爸爸媽媽又跑了一趟去請教那位老師要怎麼講。為甚麼我不自己去呢？因為當時自以為很忙的我，只想留在家裡讀

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書準備考試，媽媽學會了以後再回來教我。接近全國賽時，媽媽又帶我去找一位很厲害的老師，拜託他指導我。這些經歷到現在都還很印象深刻，我覺得媽媽真的把我的事看得比她自己的事還要重要，我所有想要的，她都會盡力去幫我達成。

服務課的期中反思報告有一題是：「是否做過甚麼令父母高興或傷心難過的事?」春假回家時我問爸媽這個問題，爸媽一開始只是說：「很好啊！從小功課什麼的都不用擔心。」我開玩笑要爸媽再想想，因為這種答案沒辦法交作業。結果爸媽就陷入了一小段時間的沉默。這段時間我緊張得不得了，心想：「天啊！我一定做過超級多讓爸媽傷心難過的事，不知道等一下會告訴我甚麼答案？」

結果爸爸說：讓他最難過的事，是有一次我生了重病，可是剛好有一個事先答應人的演講表演，不好意思推辭，所以儘管我不想去，爸媽還是堅持要我去表演。爸爸說他們到現在都還很自責，很心疼當時的我。我聽了真的很感動，自己從小到大不知道做了多少違背父母、讓父母傷心難過的事，他們對此全盤包容，卻會因為子女的任何一點點痛苦而耿耿於懷。

每次聽大家分享念父母恩的小故事時，內心真的會感到很慚愧，想到自己的父母又何嘗不是如此，總是給我綿密的愛與包容，自己卻常常看不見。我想，自己的任何一點好，真的全都是因為有父母和老師！

台大教聯老師和同學演出《孔子傳》，佳猷演出孔子。再次體會到母親為了自己的學習，不辭辛勞的心！

台大校群

GCM和台大校群的資深同學們上台獻唱感恩歌曲。

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在平凡中念恩 台灣大學 工商管理系 林佳猷

早上，睜開雙眼，卻發現媽媽還躺在旁邊，感覺有些許的詫異，因為媽媽平常不會這樣子，我沒有多問，因為今天是重要的日子，我們高中的同學大家約好了，一起去看高中老師。於是，我趕忙的整理一下，依照約定，盡地主之誼，我要到車站去接他們，但是我不會開車，載人的工作，好像又要托付給媽媽了。到了要出門時，媽媽才姍姍起床，我沒有生氣，因為看到媽媽好像不太舒服，媽媽載我到車站，等了一些同學，載我們到老師家。

在老師家裡，感覺很開心，因為看到了好久不見的親愛的老師，下午，我必須提早走，因為，今天是一個重要的日子──我要拔智齒，坐上了車，發現媽媽一臉有氣無力，姊姊說媽媽今天又不舒服了。我知道，但我等會兒還想出去和同約學玩，難得大家有機會聚在一起，媽媽卻說，等會拔完智齒就回家吧。

經過了人生痛苦驚恐的一小時，頭昏昏的走了出診所，還是看到媽媽虛弱的倚靠在椅背上，感覺得到媽媽今天真的很不舒服，但我也很不舒服。又是媽媽載我們回家，一路上，多麼希望我會開車，或姊姊會開車，好減輕一些媽媽的負擔，不過也許沒有辦法幫媽媽開車，至少，等一下回家，要做一個乖乖的小孩，一到家，姊姊和媽媽上樓，我則照著醫生的指示，煮一壺金針湯，咬著棉花，牙還是很痛，但不想管這麼多，因為樓上的媽媽更不舒服。

今天我決定要好好照顧媽媽，就像她以前那樣照顧我一般。我要做個孝順的孩子！約莫半小時，棉花也吐掉了，於是我拿了藥，倒水給媽媽喝，還試了一下水溫。拿藥給媽媽吃時，感受到媽媽很不舒服，想著一定要好好關心媽媽，於是來來回回到房裡探視著媽媽的狀況，腳步很輕地害怕打擾到她，後來媽媽去看醫生了。

幾天後，媽媽也好多了，有一次聽到她在和人談天時，提到那天她生病，孩子都很照顧她，一直去房裡看她，我心想，我這麼輕的腳步也被媽媽發現了，但天下的父母親都是這樣的，孩子對她的好，就算再微小，她也看得到，但她對我們的好，也許擺在眼前，我們也不一定接收的到。媽媽知道我每回去房裡看她，也知道我還有很多事情沒有做，所以她去看醫生就好，為了我，媽媽不辭辛勞地，又抱著病苦，載我們去老師家，經過這一次，真的，父母的心永遠是這樣的。

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還記得剛上台大的時候，雖說自幼離家不是第一次，但獨自一人要生活在偌大陌生的台北裡，什麼事都要自己來。張羅吃飯，自己起床，重要的是又要面對一大群新的人事物，內心實在惶恐，雖然沒有想家的問題，但離開家裡，感覺卻又是另一回事。開學的前幾天，北上來台大，我沒有住在宿舍，而是住在師大的校友樓，為什麼會住那兒而不是住宿舍呢？因為想依賴著和家人最後的相處。說實在，還是捨不得。剛來的前幾天是和媽媽、姊姊一起來的，爸爸沒有空，但他說他一定會上來，其實剛上台大，最不能習慣的就是覓食，特別是素食，爸爸一聽到我在擔心不知道要吃什麼時，他答一聲『喔』，後來爸爸突然說他想去台大附近的公館走走，說以前的台大不是這樣，他想看看變了多少，不過在我心裡卻是明白的，爸爸這麼說，最主要的原因就是他擔心我找不著東西吃，走在窄窄的街上，我們東看西看，所有可能的店都看看，還幫我問可不可以煮素的等等，走在旁邊，看著家人們這樣問東問西，倒是沒有尷尬的感覺，反而是滿滿的感動！

以前在園區，打過太極拳，後來不太練，也就不了了之。爸爸約莫一年前開始學拳，他超級認真，每晚都會找時間練拳，打了一年，也有了些心得。也許是體質的關係，我就不太能感受到那所謂的氣場，年輕人不花點時間熱血一下打個網球或游個泳，真是對不起自己的青春。對他們就不一樣，說「這個打拳好，你這個身體本身寒，就要多打拳。」印象中每回回到家，都會聽到他們這樣勸我，只是我還是都是唉唉嗯嗯的回應而已，記得上次從新竹回來，突然的溫度變化讓我幾乎要感冒了，我把這件事和媽媽說，隔天，爸爸一聽到我受寒，比誰都還擔心，一直念一直念我要打太極拳，對這次爸爸的反應，我覺得我比較能感受到他們對我的嘮叨的那種心切之情，無疑地，這就是爸爸媽媽的心意啊！

以前總是覺得台上人的生命經驗好特別，能有特別的這種人生經驗，真是好事。但想想自己，我的出身家庭背景很好，爸媽對我很好，卻又說不出個所以然來，小時候的我，總是覺得那是因為我的生命經驗不夠特別。這幾天下來因為被約談的關係，促使我想了一些以前和他們之間的故事，發現爸爸媽媽對我的生命，也是付出了那麼那麼多，重點是我體會到我們都有真心為我們付出的爸爸媽媽，無論我們擁有的是怎樣的生命。

所以這次最想學的，就是繼續發現父母對我的恩。如師父所說的：「如果你能真正認識到他們對你的好，你會一點怨言都沒有。」我覺得光是這一點，就夠多了。而承擔方面，希望學習能從自己的點上，去看大局，想想，從最高者的角度看待，是我，又會如果做呢？希望自己能培養一個寬大，又有宗旨方向的心。

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母難，母恩 台灣大學 國際企業管理學系 張瀞文

這是一個出生充滿波折的故事、是個很適合在寒流來臨時講的故事...

我的爸媽很晚婚，媽媽是高齡產婦，並且患有妊娠毒血症。因為晚婚，他們非常希望能趕快生個孩子。但懷孕過程不順利（高血壓、下肢水腫），常常要去醫院報到安胎。本來我的預產期是二月中，但十二月底某一天，媽媽身體極度不適到醫院檢查，醫生問她：「明天有沒有空？」竟然說：「要不要明天就來剖腹生產，這樣母女會比較健康。你們等一下收拾行李來辦住院吧！」這種事畢竟攸關生死，爸媽聽了醫生的話便回家收拾行李，兩個人都非常非常緊張，一路上都沒說話。

那晚很冷，寒流來襲，是整年最冷的一天。回到醫院之後，爸爸用膠帶把窗縫黏起來，深怕媽媽著涼。媽媽躺在病床上，爸爸躺在旁邊的摺疊床上，兩個人都徹夜未眠，也都知道對方整晚沒睡。隔天一早，媽媽就被送進手術室了，一切平安。我出生的時候只有2100公克，在沒有健保的時代，每天花三千多塊住保溫箱，住了好幾週，又因為早產的關係，我不會進食，每天還要打營養針，打在頭皮上或是肚臍上。都是自費！（從小就很會花錢）媽媽一直沒有看過我，直到兩個星期後她要出院了，才哭著跟護士說：「拜託帶我去看孩子。」因為她十分擔心我是否健康，有沒有缺陷。

從小我就非常難帶，常常30cc的牛奶喝兩個小時還喝不完。爸媽很擔心我長不大、擔心我在生理和心理上發展遲緩，每天都為了我的健康操勞。我常常生病，每次去打針，一脫下褲子就拉得整身都是，爸媽不厭其煩地把我帶回家，清理好，再帶去給醫生看，就這樣來來回回非常多次。

小時候常常會嚷著媽媽說我也要兄弟姊妹。媽媽總是說我可以當妳的姊姊、妳的好朋友。那時不懂媽媽懷孕多辛苦，常常就這樣吵，有一次可能就講了一些類「妳都不生給我玩」之類的話，當時媽媽很生氣，自己也覺得莫名其妙。後來知道媽媽是抱著生命危險生下我的，才能體諒媽媽的心情。

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每當媽媽被問到有幾個孩子，她會指著我說：「就這一個。」通常這些大人聽完會有兩種說法，第一種是：「一個喔～那一定很寶貝耶！」媽媽就會說：「一個小孩很孤單啦！我是生不出來，不然要多生幾個比較有伴！不然等我們老了，她一個人要養我們很辛苦呢！」第二種說法就是：「一個喔！這樣太無聊了啦，怎麼不多生幾個陪她玩？」媽媽就會再度說：「就生不出來呀！」媽媽總是笑笑的，但從她的話我聽得出來，她也許是有那麼點遺憾的。也許正因如此，她很用力地扮演好我的朋友，聽我說心事，用我的想法去想我為什麼這麼做，努力地親近我。

我高三時非常喜歡在圖書館念書，因為圖書館八點開門，考前時人會特別多，爸爸就要配合我，我如果說我七點要到，他就必須早起載我去。因為數學不好，又接近大考，情緒非常緊繃，爸媽又會在我念書念一整天回家休閒的時候還是催我念書，我都會非常不高興，有時候家裡的氣氛不太好。考完學測之後，我的數學爆了！整個寒假都開心不起來，對未來有巨大的不確定感，覺得自己離目標越來越遠了。公布成績單那天，出門前，我隨口跟媽媽說了一句：『天哪！要公布成績了，我死定了，我真不想去學校。』後來到了學校，公布成績，我落淚了。沒多久，媽媽傳了一封簡訊來，內容大概是說，她對我的期望不是我書念得多好，就只是希望我能夠樂觀進取、堅強往前看，如此而已。我超級感動！並且又思維到，原來我一直想要給爸媽一點什麼的，一直以為考好也可以給他們一點什麼的，卻連媽媽一點小小的期望都做不到，更不要說自己多孝順了。內心非常非常感恩！

後來指考那段時候我還是都在圖書館念書，媽媽下班之後不管再忙再累都會問我晚餐想吃什麼。我知道她很累，有時候就會跟她說我在附近隨便吃吃就好。她總是會提兩個便當陪我一起吃，吃完之後她還得趕去奶奶家陪奶奶，真的很辛苦。假日的時候，她會煮中餐，裝三個便當，和爸爸開車到圖書館外面，打電話說：『吃中飯囉！』我們一家三口就在車上愉快地共進午餐。這就是我可愛的爸媽，他們無時無刻不想要跟我在一起，想給我最多的溫暖。

認真去想，如果沒有小時候媽媽抱著生命危險辛苦地懷孕，辛苦地幫我找尋醫生，高三一路陪伴我，我不可能擁有健康的身體，更遑論今天還能考上台大。真的非常感謝他們！離家之後特別又感覺到爸媽那份心。以前不會特別注意的，現在在外面看到一些親子的互動就會想說，原來我的父母就是這樣對待我的！

台大校群

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感恩禮讚當天，同學們在台前獻唱感恩歌曲，謝謝最親愛的爸爸媽媽～ （左二是愷頡、 左三是彥璋、右二是瀞文）

用心的場佈，營造出現場感恩的氛圍

學長姊帶領學弟妹一起承擔主持人

很殷重的祈求，希望讓師父很開心：)

同學們上台獻花，並說出對父母親的感恩。

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不變的父母，改變的我 淡江大學 財務金融學系 劉冠麟

從出生到此時，無時無刻沒有受到父母們的關愛與照顧，只是我沒有發現他們對我那無比的深恩。真的，很容易把這些關愛視為理所當然，所以我不知要去感恩。我從小就有聽過「觀功念恩」和「代人著想」，在潛移默化之下，我的個性變得很溫和、不太會生氣，可是也沒想過要「念恩」。再一次聽到的時候，是我在參加97年大專營的時候，在那裡，我重新認識了「觀功念恩」，原來別人對我的恩還有分三種呢！顯而易見的深恩、觀察可見之恩、逆境可見之恩，而父母恩是屬於顯而易見的深恩，但是卻最容易被忽略。五天的感動，我在回程的遊覽車上打電話對我爸媽說出有記憶以來第一次的「我愛你」。

從那時到現在也已經過了三年了，這段期間也遭遇到許多練習觀功念恩失敗的挫折。擔任99年教師營的義工時，我媽打電話來問我家裡摺桌跑哪去了，可是我卻用很不耐煩的口氣回答我媽，後來就一直很懊惱自己怎麼會這樣，不是要觀功念恩嗎？到最後一天準備結束時，亞振臨走前對大家觀功念恩這幾天來的學習，我聽了很感動，最後終於放聲痛哭，把懊悔的情緒一股腦兒釋放出來。素杏老師有對我說：「有發現自己不對的缺點就是一個很大的進步了，因為發現了才可以去改進啊！」所以從那之後就不斷的提醒自己，每次遇到這種情況的時候要練習觀功念恩，雖然還是會碰到失敗的時候，不過現在已經有很大的改進了呢！

淡江校群

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最近的感動是看電影《海洋天堂》，片中敘述一位父親為了讓自閉症的孩子可以獨立生活，而教導他的點點滴滴。身為旁觀者的我，很清楚的發現原來一個父親所做的一切全部都是為了孩子著想。想到我的父母何嘗不是為了我們好，有時候打罵、嘮叨，背後那顆希望我們成長的用心卻是我們看不到的。我媽很注重健康保健，每天用完餐或是晚上睡前一定會叫我們去刷牙，我以前都會覺得怎麼這麼煩啊，每天念每天念，我都知道了為什麼還是要一直講，後來仔細想一想，父母怕我們忘記刷牙，導致蛀牙等等，所以才要不斷的提醒我們要記得，所以現在不會覺得很煩了，因為這是父母對我們的關心呢！

還有我爸爸其實都很希望我們能好好讀書，不過也不會特別制止我們玩電腦。直到國高中某一次段考前，我跟我弟還在玩電腦玩很兇，我爸當時可能覺得我們太誇張，就很生氣的罵我們，也把電腦給砸了。當時我們都很害怕，我也哭著跟爸爸懺悔說會好好讀書。現在想起來還是覺得怕怕的，不過我爸是很愛我們的，希望我們不要因為電腦玩物喪志而荒廢學業。每次拿零用錢的時候總是會不好意思，而且我爸都會買很多我們需要或想要的東西，不過每次都很不好意思開口說謝謝，只能在這裡說爸爸謝謝你！

最後我想說：「爸、媽，我愛你們！」

＊淡江感恩禮讚大合照！！讚！ 2011年 5月4日 星期三

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爸媽心中，我們永遠最重要 台北科技大學 電機系 謝仲凱

小時候，我身體的狀況很多，常常過敏就氣喘、感冒就發燒。有一次發高燒，被懷疑是日本腦炎，住院觀察時，還會收到爸媽同事寫的信，要我好好加油、早日康復的祝福。爸爸媽媽還特別準備了畫筆、紙讓我畫畫，我都不記得我那時候喜歡畫畫，常常要看姊姊臉色才能拿她的彩色筆，他們就是怕我在住院的時候會無聊。有一天，我想自己爬下床的時候，「咖」很大一聲好像從我身體裡面傳出來的，我就趴在地上，一把眼淚一把鼻涕的喊痛，掙扎很久就是站不起來，來探病看到的親戚都嚇呆了。媽媽說她前一天看到醫生好像抽了好幾百c.c.的腦脊髓液去檢查，最後檢查出來好險不是腦膜炎。

到了深夜，幾乎都會氣喘發作，每當真的快喘不過氣的時候，腦裡浮現的是學校的同學們，他們都健健康康在成長，活蹦亂跳的， 為什麼我要承受那麼多苦？越去想，我的氣管好像就快要打上一個結，好像就可以結束這一切，不過，每當媽媽握著我的手，替我唱安眠曲、替我拍拍背，我才又能入睡。

青春期，進入了叛逆的階段，常常覺得爸媽不懂我，其實我們也不懂爸媽。每天都可以吵上好幾次，為了避免摩擦，我們寧願少一點機會碰觸，兩邊都是出於一種無奈、無助的感覺。有一次爸爸開車出門，我跟爸爸賭氣，兩人都坐在前座，在車上兩人都不肯說一句話，心裡只覺得爸爸好討厭。突然，一輛計程車闖出來，爸爸急踩煞車，情急之下爸爸的第一個反應竟然是將整個手臂繞過我的身體，擋在我的胸前，怕我飛出去。

在很想放棄自己的時候，您陪著我熬過最艱難的日子，不離不棄，成就現在的我，擁有健康的身體，而且還是個很有成長、學習條件的人。您替家裡扛了那麼久的擔子，扛下家中的經濟壓力和種種負擔，我也會陪您走過，你們的恩這一生都報不完，希望自己好好學習、生命有所提升，能帶給您們真實永恒的快樂。

北科校群

＊北科的小仲與媽媽

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比性命更重要 台北科技大學 材資系 王玠夫

從我比較有記憶以來，我就知道我是單親家庭的小孩，古人常說「男主外、女主內」，在我們家都是由媽媽來承擔。小時候，我算是個認真的小孩，功課、品行都還可以，但就是非常怕生（現在依然如此）。還好有媽媽幫我。

媽媽剛開始要獨立撫養我長大的時候，小孩子就是比較需要人照顧，真的是非常辛苦。這些事情是等到我上大學自己生活後才有所知覺，現在仔細回想，在心裡真的會很傷心、很後悔、椎心之痛有過之而無不及，恨自己沒有能幫上忙的地方。

小時候有很嚴重的氣喘，這總是讓媽媽很擔心，一喘起來就是一副快要往生的模樣，看在媽媽心底一定很痛。我還記得我媽說過，有一次我氣喘的非常嚴重，偏偏那次又在山裡，要到醫院就要開那沒有路燈的山路出去，不熟路的人就很危險。但她見我生病的樣子，真的不怕危險的開著車載我到醫院，她把孩子看的比自己的命還重要。

我弟常說媽媽做事沒效率，但在我眼中的媽媽非常有耐心、有毅力、還有愛心，她的包容力實在大，宛如大氣包圍著地球。我跟我弟都有妥瑞症，身體會不自主的亂動，跟其他人在一起，別人總會感到反感。但我真的只能佩服我媽媽，她就是有辦法接納我們、愛我們、照顧我們，這種精神令我五體投地的佩服她。

雖然現在有時還是會跟媽媽吵架，透過學習，我很努力的教自己別讓她生氣，想到媽媽以前真的太苦了，讓她萬分都不能回報。小時候不懂事，也常常會吵起來，會覺得母親怎麼這麼不瞭解我。但最近我才深深的體會到，事情沒那麼簡單。問問自己「我們真的瞭解我們母親嗎？」如果我今天真的瞭解我的母親，或許我真的再也不會跟她生氣了吧。

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我的快樂，爸媽的幸福 台北科技大學 材資系 吳翊璋

去年十一月在幫爺爺整理遺物時，翻到好幾本相本，那都是父親用底片機照的。為了要記錄姐姐和我的成長，父親特別買了相機，還專程去學攝影鏡巧。「孩子的笑容永遠是最美麗的～有機會的話，不管任何方式，他們都想要抓住那一瞬間的美～」，當我和姐姐快樂，爸爸媽媽的幸福感也油然而生。

小時候我有過敏、手腕上有顆硬塊、腳常被蚊子叮成紅豆冰，雖然不是什麼大病，但看在父母眼中，在我身上的小小問題，他們都非常在意。期中考時，打電話給爸媽，發現他們因為感冒的關係，聲音都啞了。聽到他們的聲音，我的心感到很亂，很不安，升起了想幫他們承擔病痛的想法。原來不只是父母對我有這種你身痛，我們心痛的感受，我對父母也有同樣的想法。

父母對我的付出我不敢細想，它們給我的太多太多了，就像不等重的蹺蹺板，親情的愛硬是把兩邊撐了起來。小時候因為爺爺奶奶的疼愛，讓我忽略了父母對我的付出，直到上了大學離家住校後，樣樣事都得獨立處理，才發現我很多事情都做不好。回想以前住家裡時，父母親是那麼無微不至的關照我的生活…母親總會說她要減肥，把肉啊、菜啊往我飯盒送，之前我從不曾想過母親是真的要減肥嗎？她有吃飽嗎？常常我玩電腦到十二點多，母親會端來一杯桂圓人參枸杞茶，囑咐我書別讀太晚，我真的是汗顏至極。母親也常因工作忙到很晚，但我卻很少主動關心她…再忙她還是會泡一壺茶給我。

父親也總是默默付出，他為我的付出那麼多，但我卻想不到具體的事，所以在寫這篇稿的同時我打電話給父親，跟他說我在寫父母恩的講稿，打著打著有感而發，要謝謝你們對我的付出。父親很感動我有這樣的感觸，他說他和母親在罵我時，心裡都是希望我們好。每次罵完，他們回房間都是恨鐵不成鋼的那種痛。聽到我這樣講，他們覺得我長大變成熟了。

最後期許自己能更用心，希望自己事事不讓父母憂心，將父母對我的愛念茲在茲。獻給我最愛的爸爸媽媽～

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只在意你過的好不好 台北科技大學 電機工程系 趙顯堂

從小我爸媽就對我很好，我想要的東西，他們不一定會買給我，但只要我決定的事情，他們幾乎都會尊重我的意見。可能就是因為對我太好了，一些東西太容易得到，我變得比較不懂得珍惜。以前我常常覺得他們很煩，兩個人整天一直在我耳邊叮嚀這個那個：我媽會念我衣服穿得少、吃這麼少怎麼會飽、不要再看電腦了，趕快去睡覺之類的；我爸會念我怎麼考的這麼差，學校不是都教過了嗎？怎麼還不會、不要再玩了，趕快去讀書…那時只覺得很煩，一直在要求我。

以前我對我弟也非常不爽，常常我媽叫我們兩個做家事時，他都會很快做完，然後去跟我媽告狀說我還沒做，我媽就會逼我離開電腦，去做家事，他就會去搶電腦不讓我用。所以我們以前常常為了搶電腦的事情鬧得不愉快。結論就是我以前對我的家人，不管是爸爸、媽媽還是弟弟，都很不歡喜。

學習之後，我發現我一直都只會抱怨，一直都忽略他們為我的付出。像我弟弟常讓電腦給我，我也不曾讓他一次。以前或許有感受到他們對我的付出，但只止於感受而已，也不曾做過任何回應。現在回想起來，他們真的是為我做了很多。從小上下學幾乎都是爸媽帶的，我媽每天早上做的第一件事情就是叫我跟我弟起床，再去做早餐，之後帶我們去學校，就這樣帶，從國小到高中。國中之後，我跟弟弟長高大了，騎摩托車變的不方便，他們就買了一台比較小的汽車，方便帶我們上下學。

當他們發現我跟我弟常為了搶電視電腦而鬧得不愉快，之後他們就甚麼東西都買兩台。希望我能專心讀書，就幫我換了一台新的冷氣，比較安靜，也幫我跟我弟買了一張又大又貴的書桌，處處為我們設想有個讀書的好環境。我下課的時候，喜歡去比較遠的圖書館，他們也都毫無怨言的載我去載我回來，他們對我的付出從不求回報，他們從來不說，這些種種，之前我從不曾感謝過。

最近碰到一些問題與煩惱。我一直在考慮要考試還是要推甄，我之前花錢去補習，但最近在考慮要推甄。當我開口跟我父母說我可能要推甄的時候，內心其實是很猶豫的，但他們聽到時，只說 :「沒關係，你決定好再告訴我們就可以了，我們永遠都支持你。」聽到他們的回答時，我差點哭出來。爸媽在我身上的付出，從不考慮投資報酬的，他們只在意我過得好不好，有沒有吃得好、穿得暖、不要太累了。

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以前父親常常拿我跟朋友的小孩比較，現在想想，其實他是在激勵我，希望我可以更認真學習，未來的人生可以過得很好。還記得我考上北科的時候，他們興奮到整夜睡不著覺、當我考上駕照的時候，父親還在人群裡面大叫我的名字；每次我回家時候，媽媽都會給我一個大大的擁抱，每一件我做的事，他們都無比的重視。

現在常常跟他們談話時，發現他們仍然記得我小時後第一次看到海浪時那驚懼的表情、第一次抓到霧時那開心的神情，我成長過程中所有的點點滴滴他們都放在心上。他們還常抱怨我最近都沒拍照片，讓他們以後都不能回憶。

爸媽永遠相信我，體諒我、理解我。我想對他們說：爸、媽謝謝你們， 因為你們對我無怨無悔的付出，我會認真珍惜每一個學習的機會，期待自己更好，當你們的小孩真的很幸福， 我愛你們！

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北科的趙顯堂同學，分享了他對父母親的感恩～

座談會上，同學們分享了從小到大和父母親互動的故事，每個故事都是說不盡的感恩。

台下的老師、家長和貴賓們，看的笑哈哈。

北

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爸爸的志向 台北科技大學 材資系 洪湘媛

我爸是一個嚴父！記得小時候我和我哥做錯事的時候，我媽都會和我爸告狀，然後我們就會被打、被罰跪！可是只要是我們愛吃的、喜歡的東西，我爸基本上都會買最大份給我們！我爸是一個老實人，雖然只有小學畢業，可是他總是告訴我們很多人生的道理。像是做人要誠懇、以及要好好讀書，將來可以當一個有用的人！我爸爸很尊敬老師，告訴我們一定要聽老師的話，小學家長會的時候送鍋子給老師，希望老師可以好好教導我們。在上大學以前，都是我爸載我上學。每次早上我都會在廁所賴床，所以我每次出門都快遲到了！爸爸都會為了我開快車。

上了大學後，有時候比較晚回家，我爸都會在九點、十點多打電話給我，很兇的說：「你到現在還不回家！你哥都沒有讀書讀那麼晚，都不知道你在幹嘛！」以前我會覺得：「我又不是我哥，而且我也沒有出去玩阿！幹麻一直管我！」可是現在會覺得：「其實他就只是關心我甚麼時候回家而已，跟他說一下要回家，別讓他擔心就好！」

我爸原本是攤販，後來買店面後就退休了，靠收租維生。上大學後，跟父親的相處時間比較少，總覺得他好像變得遊手好閒，好像常常想出去，都不關心我們家了！直到有一次我生病了，我爸帶我去馬偕看醫生。看完醫生後我還要去學校，那時候我爸叫我先去吃飯，他去拿藥，所以我就先去吃飯。後來我爸來吃飯的地方要拿藥給我。因為大醫院的藥是照藥名分的，我爸爸想說幫我把等一下要吃的藥分好再拿得我。那時候，我就看到爸爸一個人在門口幫我分藥，突然覺得一個大男人在那兒分藥讓我看了很鼻酸，原來父母為自己子女付出是可以這麼不計形象的。我爸其實是一個很愛面子的人，可是他為了我做這件事，我才知道我爸他還是關心我的，只是他不知道要用什麼方式關心。就像小的時候我忘記帶東西去學校，我爸都會拿來學校給我。他大可不必不管我，讓我被老師罰站，可是他還是跑來，念我一番，把東西拿給我。

有一次聽到如證法師說：「人要立志。」我回去就問我爸：「你的志向是什麼？」他說他希望我們孩子能夠事業有成、家庭美滿就好了！那時候我就覺得我爸的志向很膚淺，如證法師說要當天下第一等人耶！可是直到去冬令營時，看完感恩禮讚的節目，才想到我爸曾經跟我講過的這個志向，才知道原來他到老掛念的還是我們這些子女，他的志向不是為了自己，都是期盼自己的子女過得好。從小告訴我們好好讀書當一個有用的人，現在期盼我們家庭美滿。只要我們好，那他們就會好！

北

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小時候我不喜歡洗碗，因為我媽媽都叫我洗，不會叫我哥洗！可是小時候社會課本都有教：「人人平等！」為甚麼我要洗碗，我哥就不用？我媽跟我說：「做家事本來就是女孩子的事，你看你表姊、某某人家的大姐姐都是啊！」每次洗碗我都拖拖拉拉，惹的媽媽不開心，我也不開心。長大後就變成不喜歡做家事，原因是我很忙啊！而且我哥很閒為甚麼不叫他洗？後來比較懂事一點，比較自動自發，可是每次做的時候，我媽就會在旁邊一直唸我怎麼慢吞吞的還沒做完，或是說我不應該這麼做。那時候我就不開心，會問很多為什麼、最後惹得我媽不開心！我媽告訴我：「現在我在教你不聽，以後要是你出了社會，嫁了後什麼都不會，被公婆看不起，到時候就欲哭無淚！」以前我都不以為意，覺得「哪會啊！以後再學就好了！」可是有一次去補習班打工，我才發現自己做事真的慢吞吞，而且很沒有時間觀念，常惹得老闆唸。那時候才知道，原來我媽教我的不只是家事而已，而是做事情的態度。

以前我常覺得媽媽是個很無趣的人，可是現在才知道，因為她心裡在乎的只有這個家！我媽現在是家庭主婦。每天早上起床幫我們準備早餐，運動，洗衣服，煮午餐，休息，煮晚餐，休息，洗澡，睡覺。記得小時候我都在想，為什麼媽媽總說她沒有休息時間？自從我真的開始認真做家事後，才發現，如果我全心全意關注的都是這個家、我老公、我小孩，那我真的沒有做的完的一天！吃午餐要休息的時候，腦袋想的全是晚餐要做甚麼；小孩子生病了，很緊張要趕快帶她去看醫生；公婆家出事要調和；還有一些日常的瑣事都媽媽要料理的。即使要出去玩，出門前一定要把家事做完，或是把家事交代好；出去玩的時候，也總是掛念我們，每晚都會打電問我們在幹麻；回來的第一件事就想到家裡還有哪些事還沒做，做完才肯休息！

現在想想，其實我幫忙做的也只是一點點而已，根本就微不足道！而且也是因為我媽媽幫我做了這麼多，我才有時間唸書，忙別的事，甚至是今天的學習。所以很感謝媽媽！現在不會覺得我媽很無趣了，覺得她很厲害！都知道甚麼時候要做甚麼，因為她的心全部都在這個家上！

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《詩經。蓼莪》

蓼蓼者莪、匪莪伊蒿。

哀哀父母、生我劬勞。

蓼蓼者莪、匪莪伊蔚。

哀哀父母、生我勞瘁。

缾之罊矣、維罍之恥。

鮮民之生、不如死之久矣。

無父何怙、無母何恃。

出則銜恤、入則靡至。

父兮生我、母兮鞠我。

拊我畜我、長我育我。

顧我復我、出入腹我。

欲報之德、昊天罔極。

南山烈烈、飄風發發。

民莫不穀、我獨何害。

南山律律、飄風弗弗。

民莫不穀、我獨不卒。

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我的靠山 東吳大學 謝佩穎

爸爸在我小二小三的時候去大陸，那是我們的童年最需要他的時候，懵懵懂懂的還以為可以貪心的享受無盡的天倫之樂。環境迫使我們必須立即改變以往所熟悉的相處模式，對當時的我和妹妹而言，無法逃避，只能接受。我爸說他這麼多年來一直對我跟他說的一句話無法忘懷…

我爸要去大陸的前一天，到補習班載我下課，兩個人在車上沉默不語，因為我們知道明天過後，生活方式即將截然不同，每天接送我上下課的爸爸，下一次接送我下課是什麼時候？我爸打破沉默說：「明天爸爸要去大陸了，你覺得爸爸要不要去？」我冷冷的回一句：「我說不好你就會真的不去嗎？」爸爸沉默，我又回一句：「那你幹麻問？」我不是無情，我只是不知道當下如何表達，我有多需要他在我身邊、多需要他留下來。可是我們不會讓他知道，因為這樣只是無理取鬧增加他的負擔，並不能改變什麼。所以從小我們家的小孩就很獨立，不需要太多的操心，也因為這樣，和爸爸的相處也就越來越少。

我爸爸很疼我們兩個寶貝女兒，爸爸還沒去大陸之前，都是他載我去上幼稚園。我總是第一個到的，因為爸爸去公司要一個多鐘頭，每次到幼稚園，門都沒有開，如果爸爸離開我就會開始哭，所以爸爸他都會陪我坐在門口的小台階等老師出現，再趕快去上班。剛上國小的時候，家裡只有一台車。不管夏天冬天颳風下雨，爸爸都騎著機車去上班，他跟媽媽說，「開車載小朋友上課，騎車危險。」明明我們家離學校開車也不用十分鐘，可是我爸爸卻堅持自己騎一個多小時去公司，也要把車給我們上學用。

這次春假去上海找爸爸，也順便去上海玩。每次去的時候都會有點興奮但是又有點怕怕的，興奮的是全家人最靠近的時候，害怕的是轉眼一個禮拜又要分離。去哪玩或好不好玩都已經不重要了，很珍惜全家人聚在一起的每一個時刻。聊過去、聊未來、什麼都聊：爸爸在當兵的時候把吉普車開回家吃個飯再開回去都沒被人發現、爸爸高中舞會約的是媽媽隔壁班的同學而不是媽媽…一個禮拜很快就過了。回台灣那天，我和妹妹自己回台灣，在離別的時候我很想過去抱他們，可是我也不知道為什麼只淡淡的跟他們道別，我爸也只說了「一路順風」。

要大學畢業的我，有很多夢想想要去追、有很多事情想去做。還記得有一次全家聚在一起吃飯的時候，媽媽問：「佩穎，你已經大三了，對未來有什麼規劃？想要出社會還是繼續進修，或出國念書？」我知道如果我說我想要出國念書，這簡單的一句話，一定會讓他們有壓力，所以我回：「我還沒有想到這麼多。」

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但是其實做兒女的在想什麼一定瞞不過父母親。有一次媽媽對我說：「想要做什麼你就去做就對了，你什麼都不要想，爸爸媽媽自己會有辦法，但是去到再遠的地方，不要忘記，你背後還有一個家。」我只是點點頭，但我一直在想媽媽怎麼知道我在想什麼，我什麼都沒有說，但是他們一定知道。

每當我猶豫時，只要想想他們說的話，我就會覺得很放心、很安心，因為我知道我背後有堅硬無比的靠山，讓我能更堅持我的夢想。我也告訴我自己：一定要對我的選擇負責，也一定要堅持下去，因為這是對父母親一種孝順的表現。

兒女想的到的東西，父母一定也想的到，兒女想不到的東西，父母一定也都幫我們張羅好了。有時候我都覺得父母的恩情，或許是因為太顯而易見的緣故，稍不注意就忽略掉了。也才發現，其實父母不要我們回饋什麼，只要我們那樣開心的笑，那樣開心的過每一天，跟他們說著我們的每一天，他們就會開心的笑。

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不變的愛 台灣師範大學 公民教育與活動領導學系 林廷恩

去年感恩禮讚共學到一篇開示：「如果我真的了解到父母的心的話，那我連讓父母有一點點的不高興的，不會做。」這是很高的境界，意味著即使父母講的是錯的，即使講的東西對我們沒幫助，我還是不想傷他們的心、照著他們的話去做。我一直想練習這個，學習去體會他們的心。今年春假發生了一個有趣的故事…

我姊姊和媽媽脾氣都很衝，常常對立。最近姊姊和媽媽為了吃飯的事情已經吵過幾次架了，因為媽媽在台中法味當兼職義工，常常煮菜都要煮很多人的份量，所以在家裡煮菜鹽、糖的份量不知不覺愈放愈多；而姊姊是營養師，為這件事已經跟媽媽吵過很多次了，但媽媽也沒改過來。今年春假我回家時，我們一起吃午餐，姊姊跟媽媽說：「這道菜太鹹了，鹹的我嘴巴都痛了。」我一聽很不高興，覺得我們沒有資格講這種話。我不想跟她吵，但那天姊姊可能真的蠻生氣的，就對我說：「現在是怎樣？沒人覺得有問題嗎？妳不覺得很鹹嗎？」我就對她說：「妳態度真的很差耶，如果妳是要討論這道菜是不是很鹹，那是真的很鹹。但重點不在這裡，媽媽每天都煮飯給我們吃，難道妳不懂得感恩嗎？」講到「感恩」兩個字我也被嚇到了，我姐最後說：「算了，以後妳回家妳就知道了。」從這時起，我跟姊姊就冷戰了，即使講話也怪怪的。

媽媽來問我：「是不是跟姊姊吵架了？」接著就說：「姊姊的優點其實很多，做事很仔細，不會讓我們擔心，只是有一個缺點，就是身段不夠柔軟，做事很強硬。其實我們在還沒學習前都是一樣的。」後來想想，媽媽跟我說這句話是讓我不要氣姊姊，是因為我們有學習，才懂得感恩，在還沒學習前，我們對於對的事都會據理力爭。

過幾天我上噗浪，看到姊姊寫每日感念父母一則，我很驚訝！這是一篇篇小短文，就是每天觀察爸媽為她做的事情，感念他們的恩德。我很認真看姊姊寫什麼，看完後有一點點的懺悔，我覺得我不了解姊姊，以前覺得她是個很頑劣的份子，每天都在爭對錯，很多重要的事情她卻沒觀察到。但後來發現她對於爸媽對她的照顧都有看到，爸媽對她的好她非常清楚。當下覺得我不了解我姊姊，只是了解表面上她是怎樣的人。

後來跟老師討論講到一個點，令我印象很深刻。媽媽跟我說在我們還沒學習前都是一樣的，跟我講很多姊姊優點，讓我別氣姊姊，從這裡看到父母很偉大。不管子女是罵她、忤逆她，還是為她講公道話，她都同樣的關心兩個人。媽媽那時還對我說：「要多多祝福姊姊，希望她有所學習。」那時聽到蠻驚訝的，有時覺得她跟姊姊的關係沒有很好，但是父母對子女的愛，並不會因為這些事情而有所改變！

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拊我畜我，長我育我 台灣師範大學 中國文學系 洪心寧

我爸爸是婦產科醫生，媽媽原本是老師，後來當家庭主婦，我是老大，有兩個妹妹。以前覺得我是蠻孝順的人，爸媽叫我做什麼事，雖然會嘀嘀咕咕，但還是會勉強自己去做。直到今年寒假去教師營當義工後，發現我不會觀察父母的恩德，因為師父說：「父母為我們把屎把尿，永遠不嫌髒，世上永遠關愛我的就是父母親。」還有一位師兄說每次他回家時，媽媽都會燉一大鍋東西給他吃，可能是牛肉或焢肉，雖然已經吃素很久了，回去後都會拉肚子，但每次都會很開心的吃完。所以當完義工後，決定好好觀察父母親的恩德。發現父母親對我有生育之恩、養育之情、教育之切。

生育的部分：因為爸爸是婦產科醫生，以前我常會在產房、嬰兒室走動。經過產房時會看到母親被推進去後，發出很淒厲的叫聲，覺得生育是很痛的。我連眼睛痛或指甲發炎都覺得不舒服，更何況生育的痛比這大上千萬倍？護士把剛出生的小孩洗一洗，抱給媽媽時，看到媽媽非常滿足的笑容，凝望著小孩那種關愛的表情，每個母親都是這樣的關愛著我們。我媽媽對於我什麼時候受過傷、身上有多少傷痕都了解的一清二楚，相對於我，卻都不了解媽媽的身上有哪些傷痕，頭髮為什麼白了。

養育的部分：我從小身體不好，媽媽為了照顧我，把工作辭掉了，就全心全意的照顧我，為我料理三餐，費盡心思煮好吃的給我吃。高三時，覺得營養午餐難吃又不衛生，就要求媽媽幫我帶午餐，媽媽每天中午就騎著腳踏車送便當給我，同學都會圍在我旁邊看我今天要吃什麼好料的。媽媽常說早餐剛吃完，又要想中餐吃什麼，中餐吃完後，放學回到家又是熱騰騰的晚餐。雖然不是滿漢全席，但是一點一滴都是媽媽用心做出來、最健康、最營養的東西。

國北教大感恩禮讚，不只感動，還創意百出，相當亮眼！

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教育方面：媽媽很愛護我，但教育很嚴。以前脾氣很倔強，一生起氣來就不講話，不管怎樣逗我，我就是不講話，媽媽一生氣，就叫我到廁所前罰站，不准吃飯，要我想我哪裡做錯了再跟她講，想出來才可以吃飯。因為這樣，我才懂得分辨善惡，而且分辨得很清楚。爸爸則是用身教教我，他非常的孝順。

阿嬤現在已經往生了，生前有嚴重的老人癡呆，認不得誰是誰，她那時輪流到阿伯家去住。有一次，來到我們家住時，爸爸知道老人家都很喜歡拜拜，趁下班後，叫我開車載大家到北港拜拜，後來爸爸去上廁所，剩我陪阿嬤，上完廁所回來後，阿嬤就說：「那是你五叔喔！」我那時有點嚇到了，阿嬤都不認得我們了。可是爸爸很有耐心、很溫和的說：「我是妳兒子。妳最疼的那個、最細漢的那個。」有時阿嬤半夜起床，不認得自己在哪，就會把爸爸搖醒，問爸爸你是誰、我在哪裡，爸爸都沒有一點不耐煩，陪阿嬤聊天或看電視。覺得爸爸用身教教我孝順！

寒假回家時，有一次幫爸爸腳底按摩，按摩時看到爸爸腳指甲內的污垢。因為爸爸覺得有機很好，所以自己買了一塊田跟媽媽一起種有機，從拿筆到拿鋤頭，我跟妹妹都覺得這是一件很辛苦的事，但是他覺得這對我們健康很有幫助，對大地健康也很有幫助。我抬起頭看到爸爸的白髮，爸爸是家裡年紀最小的孩子，卻是親戚裡頭髮最白的，為什麼會這樣呢？雖然他平常很少說，但爸爸一輩子努力的拼都是為了我們。

有一次跟媽媽通電話，媽媽跟我說妹妹傷了她的心。因為覺得平常很少陪小妹唸書，有一次坐到她旁邊陪她唸書，她就一臉不耐煩的樣子繼續唸書。唸到一半，大妹晚自習回來了，小妹就跟大妹說：「二姊，二姊，你終於回來了，要不然媽媽坐在我旁邊讓我壓力好大。」媽媽聽到後覺得很難過，我那時聽到也覺得很難過，想到我從小到大一定有很多不知不覺講什麼話或做什麼動作傷過媽媽的心，但媽媽也不會跟我說。就像媽媽不會跟小妹說妳哪裡做錯了，而是默默的把苦吞下來，再把所有最好的東西給我們。我覺得很懺悔，希望把所有最好的東西都可以給父母親，只要他們想要的東西我都願意給他們，他們不想要的、會傷害他們的東西都去除掉。

今年我生日時，爸媽打電話問我說：「妳想要什麼生日禮物？」但我覺得生日的主角不是我，而是父母親，所以就問他們：「你們想要什麼禮物？」因為爸爸去南部開會，所以我就分別打給兩個人，我以為他們會說要好好念書、要念英文、要運動等等，因為平常他們常常對我說，但很神奇的是兩個人的答案不約而同的說：「我希望妳能健康快樂的長大，是我最大的願望。」我聽到時非常感動，父母親的心，時時刻刻都放在我們身上！

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記憶中的寶藏 台灣師範大學 周玉玲

父親總在我回家探望時，要我幫他剪剪手指甲與腳趾甲，讓我有機會親近他。年前，因天氣冷，幫父親穿襪子時發現父親雙腳冰冷，心就一直掛著。回家路上，請求先生再開車轉頭回父母家，去提了桶熱水讓父親泡腳，幫父親搓洗並擦乾後，才滿意地回家。父親在今年3月7日往生，但是幫他剪指甲以及洗腳的記憶猶在眼前。那深刻的回憶是讓自己與父親緊密連結、無法忘懷的寶藏！

給我順利成長的家園 慈濟技術學院 曾珮宸

今日在福青練唱「每年的今天」，唱到「給我順利成長的家園，為我幾度落淚的雙眼，那鉛華洗盡的容顏，最美的一張臉」時，我當下現起的是母親的那張臉。想著想著，眼眶不禁濕了。 　 　　　　　　　　　　　 我出生在花蓮縣一個小地方，名叫「麻汝」的山上，沒水、沒電的，從那走到山下來也要個把個鐘頭，那時家中經濟十分艱困，偏偏我又是個多病的難養兒，父母已是忙的團團轉了，我卻常要母親帶上帶下的到山下看醫生，要花錢、又拖累母親的工作，因此也常為母親惹來一頓祖父母的不是。被祖父說道：「你們賺的錢都不夠給你女兒買藥吃」，但父母卻從未嫌棄我，甚至不計一切搬到玉里鎮給我念玉里國小，不願我受交通不便的苦。

是父母給我順利成長的家園，是師父教我如何為人子、為人母、給我機會報父母恩、淨罪集資的。師父，感恩您的引導，祈求您攝受我的父母，祈求您生生世世引導我們增上、趣向更慈悲圓滿的生命，成就無上菩提佛果。

同學自編舞劇，演出一個人一生的故事，以及我們學習心靈提昇的必要性。

感人程度，從台下貴賓們專注、感動的神情中可見一斑。

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親愛我，孝何難？ 政治大學 社會系 陳嘉慧

我們家是個互補性很高的溫馨小家庭，有人扮白臉，有人扮黑臉，很喜歡這種家庭氣氛。爸爸不容易生氣，扮演白臉角色，媽媽通常扮演黑臉。以前在家裡媽媽堅持吃完早餐才能出門，很羨慕其他同學能在外面吃很好吃的早餐，所以有時賭氣，已經在家吃完了早餐，又到外面買早餐吃。有一次假日偷跑到外面買早餐，看到漢堡、三明治，覺得都沒有我媽做的好吃，還是媽媽做得最好吃。

幼稚園時因為體弱多病，幾乎每天都吃中藥。媽媽覺得吃中藥對身體比較好，弄了很多中醫的食物給我吃；還有不按時吃飯會胃痛，媽媽就會幫我按穴道，媽媽需要大力的幫我按，按的很辛苦；國小時媽媽常弄健康食品給我吃，加上感冒藥，常常忘了吃藥，小時覺得忘記是很正常的理由；因為需要喝很多醋、維他命C等，覺得別人為什麼不用吃，我要吃。到了現在會自己去吃，再跟媽媽說：「哈，因為我都喝醋，所以不會感冒。」

國小時開始上青少年班，第一次聽到「觀功念恩」概念，只會從比較物質的角度去想，例如：媽媽煮的什麼東西很好吃。突然有一天覺得這些好的東西是我媽準備出來的。雖然很難拉下臉來謝謝媽媽，但是媽媽叫我吃什麼，會變得比較快速的接受，或媽媽叫我做什麼，會比較快速的做，因為已經接受了，變得比較聽話，以前會說：「好啦」但其實什麼都沒做；現在就會馬上去做！

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走溫馨路線的政大感恩禮讚，人少少的、心飽飽的：)

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去年暑假，阿公阿嬤的健康狀況不好，需要常看醫生，所以常常騎摩托車載他們看醫生，聽他們的病情。剛開始會覺得煩，不能跟同學一樣出去玩。後來慢慢的習慣，要不是阿公阿嬤帶著我長大，現在生活也不會這麼好。

有一次外公急診到醫院，我陪外公坐救護車，在車上時想到若外公就這麼走了，我之前到底為外公做了什麼？這是很重要的經驗，觸動我繼續看到令我感動的地方。家人對我的照顧太平凡，無所不在，令我們很容易忽略。想用一個畫面來表達：母親節時陪媽媽一起回外公家，外公中風，手指是彎曲的，媽媽要幫外公剪指甲，但因為外公的手是彎曲的，所以媽媽必須半蹲著幫外公剪指甲。看到這一幕很感動，因為媽媽以外公舒服的姿勢為主，區就自己，覺得媽媽這樣照顧外公很偉大。想到當初他們就是這樣的照顧我們，要回報他們時是理所當然的。

最後想感謝媽媽有觀察到我的改變，包括互動過程、生命的想法等等...很高興她是我的媽媽！

兩位可愛的主持人～從頭到尾笑嘻嘻：） 嘉慧在座談會上分享了從小到大，媽媽對她無微不至的關愛～

北

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懂得感恩，我擁有全世界 政治大學 外交系 楊善閔

我們家有四個小孩，爸爸是教官，四十歲退休，到台中大學當講師，媽媽在爸爸退休後應徵當國小老師。爸爸媽媽很開明。我跟姊姊差兩歲，弟弟差六歲。四個小孩裡爸爸最疼我，姊姊看了很吃味，每天都騙我說不是爸媽親生的，不知為什麼，就很相信姊姊講的，一直相信到國二，因為叛逆期跟爸媽不好，所以也沒問過爸媽這問題。

國小時是放牛班，有某種程度被帶壞，每天同學的分享都是如何跟家裡感情不好，昨天摔門等等。雖然那時媽媽很照顧我，但自己心裡很黑暗。國中時常口出惡言，會跟媽媽說很冷的話，例如「我的人生不關妳的事。」在學校很陽光的樣子，所有老師都跟媽媽講說我很好、很棒，但在家裡不會講話，脾氣很不好。可是媽媽還是對我很好，但我不這樣覺得。那時經歷很多事情，媽媽很擔心，因為一回家就進房間，媽媽怕我變成自閉兒。

有一次健康教育課有個作業，老師說若是媽媽親生的就會留下臍帶，可以把臍帶帶來學校。後來我跟媽媽說：「健康教育課有個作業，老師說若有臍帶的話，可以把臍帶帶來學校，但是我想我應該沒有。」跟媽媽說完我就走了，也沒聽媽媽做任何解釋。隔天一早，媽媽就拿臍帶給我，我很震驚！怎麼可能我有臍帶，然後跟媽媽說：「我知道我不是我們家的小孩，我沒有臍帶，妳不用拿別人的塘塞我，沒關係。」媽媽聽完後非常難過，寫了一封信給我，裡面沒寫我是家裡的小孩，但是把從小撫育我的過程寫出來，信裡的內容大概是這樣：

媽媽懷我時是最辛苦的，一兩歲時燙傷過，72%灼傷，醫生說長大自然就會好，但是媽媽還準備一筆很大數目的錢讓我換膚。小時很常受傷，走在石頭路上會撞到石頭，在床上跳一跳摔下來就頭破血流，或是小學時被學長一撞，撞到水溝蓋，撞到頭。最後媽媽就寫了一句令我印象很深刻的話：「我不知道妳不是我的小孩的這句話是誰告訴妳的，但我跟妳說，妳是我最愛的小孩。」我看到這封信後很震驚，然後走下樓，跪在她面前，跟她說：「很對不起，我這麼不孝，這麼可笑的話我也相信。」媽媽就拍拍我的肩膀說沒關係，我只是要讓你知道你們是我最愛的小孩，特別是妳。

小時候燙傷住過加護病房，兒童加護病房是一個人住的，家人不可以進去看，媽媽那時在外面待一天一夜都沒辦法進去，只能隔著窗戶看我。媽媽看我的眼神很恍惚，沒有看過一個小孩的眼神是這麼害怕，媽媽那時很難過，每天祈求觀世音菩薩。我那時每天哭，很沒安全感。我媽說可能是這一段時間讓我很沒安全感，所以我很容易偏差，幸好媽媽陪我、點醒我！若沒有媽媽這樣一路陪伴我，我可能不會坐在這裡！

政大校群

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每個人一定有經歷過內心混淆的歷程，但是當我受傷、難過、做任何事時，受傷的不只有自己，永遠為我擔心的就是爸媽；當我做成一件事情，爸媽也是最為我開心的。我現在醒過來了，很感謝爸媽！

我高中離家在台北唸書，不安全感再度湧現，常常打電話回家哭著找媽媽，有一次爸爸接到電話，聽到我哭，我話也沒講完他就將話筒給媽媽，之後他在書房哭了很久，接著打電話到學校要為我辦休學手續。他說沒辦法看到自己女兒受傷或害怕。媽媽說妳想回來就回來，我們家大門永遠為妳而開，媽媽跟我說了很多道理，直到自己在團體學習我才知道這些都是師父說的！

現在看起來我好像很樂觀，但都是因為這些事情才成長的。當我感恩我所擁有的，會覺得擁有全世界。懂得感恩後會發現，在背後默默支持我的，是我的爸媽；為我擔心的是我的媽媽；當我跌倒、挫折了，為我傷心的是我的媽媽，不會只有我自己。爸媽是永遠不會離開我的，會給我最無私的愛！

還有《佛說父母恩重難報經》廣播劇，謝謝佛菩薩、師父教我們學會感恩～

座談會上，善閔將對母親的感恩娓娓道來～

原來台下的爸爸媽媽，永遠是這樣帶著笑意，欣賞著自己的孩子。

同學們上台獻唱感恩歌曲：每年的今天

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特別收錄！

我成長，因為有你 國立台北商業技術學院　游雅祺

我要對我的高中導師念恩。他是彰化高商國貿科 李巧琦老師。不知道大家有沒有這種經驗，到了一定的年紀以後，就想要有所成長，不想要只是羨慕別人能力很好而已。我在高一時就是這樣，自告奮勇的當上了班長。那時候什麼人都不認識，環境也很陌生，自己的辦事能力也不佳，所以常把事情搞砸，老師對我也很頭痛，常常幫我善後。同學也不諒解我，總覺得我很自以為是，很討厭我。我覺得很委屈，自己都那麼努力的做事，下課時間都跑去找老師和處理事情，天天幾乎都沒吃早餐或午餐。

就這樣和大家不合了一陣子之後，班導師在某天把我找過去談談，她說：「收到一個命令，不是先勇往直衝，而是要先規劃好這件事情會碰到什麼困難，需要誰的幫忙，有誰可以幫忙我。我是來叫你服務大家，從中學習到做事的方法，不是來讓你摧殘你自己，讓自己遍體鱗傷後喪失走下去的信心。」一開始我還是依舊照著自己的方法作事情，但老師沒有責備我，反而在旁邊細細的提醒我，例如要提早到校準備，讓自己的心不要那麼匆忙；隨身要攜帶紙筆，字要寫得工整；要從他人觀點來思考，不要自我中心等等。

在老師一步一步的指導下，我和班上同學的關係也漸漸變好了，原本討厭我的同學也和我合好了，還因此結下一群一起唸書、互相幫忙的朋友。因為擔任班長，所有的任課老師都很關心我的學習，常犧牲自己的下課時間來為我解決上課聽不懂的地方，讓我在學習的過程都很平穩。因為在老師的教導下，有良好的基礎，讓我接下來擔任小老師、重大活動的負責人，甚至到高三幫大家排考試等等，能從每次的活動當中更認識同學和自己，也能從中學習到更多，培養更多能力為下次的活動作準備。

班導師期許我們，不要只是會讀書也要關心時事和周圍的朋友，也建議我們可以多看商業週刊和英文雜誌，還在每年的寒暑假都很辛苦的列出書單，讓我們能充實的利用寒暑假增長見聞，因為年輕人是最有爆發力、最有希望的。在班會課，老師也會分享某篇專欄的心得，激勵我們可以好好的像他們看齊，期許自己的格局能擴展到像他那樣，幫助許多人，造福更多受苦之人。在老師三年的教導之下，我不再是以前那自私自利的我，也不是一個毫無目標向前衝的傻子，轉而對人生充滿希望和信心，總在遇到困難時眼前會出現一條明路，讓我可以安穩的步步上去。

福青乖寶寶之 恭敬師長實記

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真的很謝謝老師在高中時，那麼認真的拉拔我，讓我現在做事很順利，能站在他人的觀點替人著想。抱持著一顆想學習和幫助別人的心去作事情，讓我每次都很歡喜的做事，也能從中學習和成長，真的很謝謝老師。

老師的用心關懷 台北科技大學 盧佳信

我要感謝我的高工導師。當初，我讀高工是以最低分數錄取，那時班上呈現兩極化，幾乎有二分之一的人都放棄嘉義高中，而選嘉工電子科。還記得在新生開學的第一個禮拜，老師馬上考基本電學第一章，當時我考六十分，雖然及格，但已經算是全班倒數了，當天老師晚上打電話做家庭訪問。我媽媽跟老師說，因為我是最後一名考上嘉工，心理尚未調適好，有點自卑。老師了解我的情況後，隔天在學校，每上完一堂課就親自問我懂不懂、並且常常鼓勵我。高中三年，老師都幫我安排坐第一排，以拉近我跟他的距離，除了禮拜一到禮拜五的上課外，六、日的關懷不斷，高中三年幾乎每兩到三個禮拜，就會打電話到我家關懷，老師不只對我這樣，班上其他同學也時常接到老師的電話，因為老師的關係，那時班上有非常良好的讀書風氣。

因為老師的關懷，我在高中三年維持不錯的成績，為考大學奠定良好的基礎。我的家境不是很好，老師每次看到有獎學金的訊息，都會鼓勵我去申請，並且都會幫我寫滿整張的推薦函，讓我能夠順利的申請到獎學金。

因為老師的陪伴和鼓勵，我才能順利考上北科，這一切真的要歸功於老師。當我向老師說謝謝時，他回答我說，這都是我努力的成果。雖然老師功成不居，但今天我能在北科讀書，都是因為他在我高中三年殷殷呵護的結果，我真的很謝謝老師。

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台北科技大學 謝仲凱從倒一杯水開始

第一次修老師的課，就覺得陳韻如老師是個很棒的練習對象！因為老師看起來好慈眉善目，而且是哲學博士！是我很感興趣的學問。有一天上陳老師的課時，我突然覺得口好渴，但是水壺卻空了，很想馬上偷溜出去裝水，可是突然想到台前的老師，講了一整節課，好像都沒有喝一口水，老師一定比我還渴，看著老師的水壺，好像很空，心想：「該是跨出去第一步的時候了嗎？」

下課後，我拖著不聽使喚的雙腳到老師旁邊：「老師，我幫您裝水好嗎？我正要去裝。」老師聽了好像有點驚訝，親切地說：「好啊！」原來一點都不難！好開心地拿著裝滿的水壺回來，看到老師喜悅的表情，才明白，老師為我們在台下努力備課、台上賣力地授課，就為挑起學生對學習的一絲熱情，而我們能夠為老師做的卻少之又少，一個小舉動、一點回饋，都是給老師們的莫大鼓勵。

老師真正要的是...

這學期陳建文老師為了幫助我學習，選我當兩門課的班代，分別是勞動法、民法。有一次，上課前一天晚上做課堂上示範的報告做到太晚了，早上就睡過頭，心裡很焦急：「我放老師鴿子了！要是老師對我印象很差怎麼辦？！會不會當眾訓斥我？」一路上很緊張地趕到學校，那時後剛好下課，走到老師面前九十度鞠躬：「老師真的很對不起！我睡過頭了！」老師不但沒有責備我，還笑笑地跟我說：「我沒有怪你啊，幹嘛講對不起，你壓力不要太大了。」又把手伸進包包裡說：「我這裡有一本準備好給你的勞動小六法，送給你。走吧，我們去下一間教室囉。」

跟在老師身邊學習，原來，一點壓力也沒有，都是自己太要求了。在老師身邊觀察了一段時間，發現老師要的真的不多，要的是我們真的能學到東西，在未來，都可以學以致用，幫助自己和別人。能有一個老師引導我學習的方法，做人處世的智慧，真的是很幸福的一件事。我相信只要學生肯學，讓老師感受到，老師必定會傾囊相授替學生解惑的。

以上這兩則小故事，對我來說很重要，因為一旦開始做，就容易了。在我開始練習恭敬師長以後，上課自然地變得很認真聽，學習會比以前更加的充實。跟老師互相了解後，老師就可以依我的需要幫助我學習。

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透過這學期恭敬師長的練習，原本有點害怕不知該怎麼起步，也慢慢突破，開始想去關心老師，希望能從老師身上學到很多我沒有的東西。透過這個練習，讓我開始期待上課、上課也變更專注和認真，學習更扎實。因為親近老師，總是得到老師更多的指導和關懷，幫助我更往上跨一步，生命中所有的事情都需要有老師教，希望自己能成為一個最好的學生，才能學得到所有的好東西，感謝所有的老師。

體會嚴格的甜蜜 大同大學 鄭心豪

我就讀於大同大學設計系，學校希望讓每個同學都可以有跟老師討論作品的機會，會把一個班級拆成兩個小班來上課。當學生的我們不免還是會在選課前，請教學長姐每個老師的上課作風，加以選擇。

這次我們班有一位很厲害的設計老師，有很多同學去選這位老師的課，這個老師非常嚴格，對於小細節非常的注重，但是這個老師上課真的很棒非常認真，希望可以給我們最好、最豐富的內涵。老師也希望我們工業設計系的學生，不單單侷限在這個領域，所以每次上課都會帶許多其他領域的書，包括了服裝設計、室內建築等書籍讓我們增廣見聞。發現老師從他們學校大老遠的把這些書帶到了我們上課的地方，頓時覺得老師真的想把最好的東西完全的教導給自己的學生，這顆心是無時無刻不間斷為著學生著想。

跟著這個老師學習的過程，我遇到了第一個瓶頸就是覺得老師對自己比別人來的嚴厲，還記得那時候因為我們是每個禮拜都要有進度並且和大家發表，有一次我在跟老師討論的時候，老師就露出一個非常不喜歡的表情指著我的作品說：「你這作品也敢給大家看！回去重作。」但換到另一個沒有進度的同學時，老師卻語帶平順的跟他說：「好吧，沒關係，你再回去想想吧！」還有一次，自己就做了幾個發展案和老師討論，可是下次再討論時，自己的設計理念就被另外一個同學抄襲，我和那位同學發表完後，老師又指著我說：「鄭心豪，你輸了，看來你準備要當學弟了！」其實那時候自己的內心是非常非常難過，會覺得自己努力的地方好像沒有被看見，雖然不會討厭老師，但我覺得在自己內心深處會有一種先入為主的否定自我！

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第二個例子，記得這學期初的第一個發表，因為我第一堂有事所以請了假，只有耳聞下次的發表要交出模型，詳細的作業內容不是很清楚，所以我就做了一個模型，在下一次發表的時候，發現幾乎大部分的人都只有畫發想圖，沒有真正的做出模型，我心想：「慘了，搞錯方向又要被老師罵了。」輪到我發表的時候，一上台我怕怕的就先跟老師說：「老師對不起，我知道我做的不好，因為我搞錯方向了。」老師就回我說：「為什麼你總對自己的作品這麼沒自信，這次做的很好阿。」其實那時候內心所想：「老師，我是真的對自己沒有信心。」（這句話始終放在心裡）

之後沉澱一下自己，回想到大專班的同學分享恭敬師長的例子，仔細想一想，為什麼老師會對我和另一同學有不一樣的語氣和態度呢？觀察老師的一舉一動，才發現原來老師對我的標準是很高的。他有一種期望，覺得我應該要在一些細節上面更細心，不僅為了做做作品而做，而是可以在其中用心。而且老師面對我沒有自信時，又是這樣的鼓勵我。回想起來很感動，因為老師是不時的觀察我、在乎我。老師身上有許多我可以學習的東西，讓自己更加堅定想要跟老師學習的心，我覺得一直這樣不行，總要做一些什麼來回報老師對我的用心，如果因為這樣畏畏縮縮，還談什麼向老師學習。所以我覺得應該有其它的方法可以試著去改變自己和老師間的距離感。

有一次老師帶我們去參展，在看展的過程中老師需要為我們一隻手須要講解一隻手需要拿袋子，當我在某一個展示間看作品的時候，老師剛好也走進來，我自己做了很多的心理建設後，鼓起勇氣開口說：「老師！我可以幫你拿那個袋子嗎？」老師也被這突如其來的話語給嚇到，對我說：「哦...不用了！」當老師要走出這個展示間時，又走回來說：「好吧！你就幫我拿吧！」那時候非常的開心，因為自己可以利用小小的力量幫助到老師，而且那時候自己的內心很恭敬的抱著老師那袋書。

回想自己在大專班的學習，對於上課講師的講義我們會很恭敬的擺放，但回到現實，我們對於一般的教科書比較會抱著一種草率的態度。但我覺得自己不該這樣，因為兩者間背後都有著老師許許多多的用心及辛苦，所以我告訴自己不該有分別，因為愈恭敬老師一分，我們也愈能真正的得到老師所教授的一分。從這件事情後，或許現在的自己看到老師還是會怕怕的，但我相信透過自己的觀察及改變，可以發現老師對我們的用心，而且和老師的關係會慢慢的趨向一種正向的互動。回想起那時候老師對自己的嚴厲，現在會深深的感受到老師背後的那份用心，就像自己的父母期望自己的孩子未來可以更好，不免會多一分的要求，而現在的這份嚴厲，不再只是以前感受到的老師在找我麻煩，而是一種甜蜜的負擔。

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除了對設計老師的觀功念恩，覺得自己對老師的了解還可以有更深入的觀察，所以最近也透過一些小事情做了小小的恭敬師長。上一些通識課時，由於通識教室是共同使用，所以常常老師在寫板書的時候會發生白板筆沒水的狀況，因此上課中斷，進而會影響到老師上課的心情。我覺得以前的自己內心也會覺得學校怎麼連這種小事情都不會注意，但透過學習，覺得如果自己想要向老師學習應該是一種主動狀態，與其自己的內心在那邊埋怨，不如自己可以做一些改變。所以我就自己到書局買了幾支不同顏色的白板筆，每次上課都會帶著，等到如果老師發現教室的白板筆沒水時，可以把這份工具給老師使用。雖然現在買完以後，教室的白板筆好像都變得很有水，還沒真正用到，但我覺得至少我想要和老師學習的心從原本是一種被動且消極的態度變成了一種主動的學習。

還有一個是上個禮拜剛好是我們的英文期中考日，原本老師的考試時間是訂在早上的九點，但時間已經到了九點十分時，老師都還沒出現在考場裡，現場的氣氛不免又是一陣同學的騷動，開始有一些同學會說：「今天說不定不用考試啦～」等等的話，以前的自己或許不會一起鼓動，但至少內心會偷偷開心一下說：「耶～這樣我又可以有多一個禮拜的時間把進度讀的更熟一點。」但也是因為透過大專班的學習，我覺得如果老師把期中考試訂在這天，這麼重要的事情應該不會就這樣不來，一定是有什麼事情讓老師給耽擱了，當時第一現起的就是擔心老師在來上課途中的安危。所以我把自己的心靜下來，開始幫老師送祝福希望老師可以在來的過程中平安。

覺得經過這小小的觀察，其實不難看到老師對我們的用心，只是我們都把這份深遠的辛勞給遺忘了，或者我們選擇性的忽略了。回想那時候沒被別人看見自己努力的地方時，自己就已經這麼難過，換個角度來看，我相信老師也是一樣，他們一定也會希望同學們可以感受到這背後的那份用心。我覺得老師想要的不是要你寫卡片或是你的物質回饋，只要我們有那麼一點點進步，或者可以多聽聽老師說了些什麼、看看老師為我們做了什麼？哪怕我們只有一點點的收穫，相信老師一定會很開心，因為我們已經把老師深深的放進自己的內心，因為我們都一樣，需要彼此的關懷及注意。

我也想要跟自己的老師，從小到大的老師，或許你們可能沒有辦法聽到，但我真的發自內心深處想要謝謝你們！謝謝你們教會我許許多多我以前不會的，也謝謝你們一次又一次不放棄我，耐心的教導我！

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系主任的關懷信 市立台北教育大學 莊昱旻

很多人聽到「系主任」這個職稱，就會有些敬畏，我也不例外。大一修系主任開的必修課，慢慢開始認識主任。起初因為主任用原文書授課，也不給我們自己講課所使用的PPT檔，考題又出申論題，實在是讓我很苦惱。主任開的報告都麻煩至極，有很多實作的作業，讓人忙的不可開交。雖然很辛苦，但漸漸發現到這種教學方式真的可以學到很多，不僅有理論的學習，從實做的報告中也有機會去實踐所學到的理論，是很全面的學習；老師不公開自己上課所使用的PPT，使我上課非常認真，不辭辛勞的狂抄筆記，透過抄寫加深了對課程的印象，複習起來比較不辛苦，上課的感覺也更踏實了。開始喜歡修主任的課，因為很有挑戰性，可以學到很多東西、很紮實，有幾次在面對麻煩大報告的時候，甚至有種很興奮、躍躍欲試的心情。 我在系辦打工，有一次我值中午的班，隨便買個麵包當午餐，正在啃麵包的同時，主任走進來，看到我吃麵包，馬上關心的問：「你午餐吃這個啊？」「你午餐都吃麵包嗎？」「那你晚餐呢？晚餐會好好吃嗎？」「不能都吃麵包喔！會營養不均衡。」我邊聽邊點頭回應主任，心裡真的很開心、很感動，我只是個小小工讀生，系主任卻連午餐吃麵包這種小細節都這麼關心，覺得主任是個溫暖的人。每學期的教師評鑑，我都會在建議欄裡打些感謝的話，把感恩的話寫出來一吐為快。希望老師可以默默感受到學生對他的感謝，得到默默的支持，繼續自己的教學風格。

學校一年一度的三八「蘋果節」將近，用紅、綠、黃三種顏色的蘋果，分別傳達愛情、友情以及對老師的感恩尊敬的心情。這學期福青讀書會時，老師們提到市北的三八蘋果節，建議我們可以把握這個機會送老師黃蘋果，表達自己的感謝，既然福智青年社是要傳遞善念感恩的社團，就必須要以身作則，從自己開始練習起，才有可能把愛與感謝傳到校園的各個角落。因為有老師們的鼓勵，我今年蘋果節決定要送老師們蘋果，只是不是真的蘋果，而是自製的黃蘋果造型的卡片。我開始著手製作卡片，卡片一面是黃黃的

轉念 台灣師範大學 吳庭妤

由於老師上課不點名，又很投入在自己的講課之中，同學的上課情形自然而然分成兩種，一種是坐前排、上課專心聽、認真抄筆記；另一種是坐後面、有意無意的聽、甚至在玩手機、玩電腦。在某個禮拜二，我坐在教室的中間，夾在兩種同學之間。一開始我都專心上課，後來老師講到比較輕鬆的地方時，看到有些人開始用電腦做自己的事，有些人用手機上FB或玩遊戲，當下我被影響了，本來想說：「那我也來看一下我的手機好了，傳個簡訊或玩個遊戲之類的。」

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蘋果，另一面是滿滿的字，寫著對老師的感謝，總共做了四張，分別送給系主任、班導以及兩位教學行政助教，都是對我幫助很多、很特別想感恩的師長。送卡片那天，很開心又很緊張也很害羞，所以沒有親手送，是請系辦的工讀生代我轉交的。

晚上回家收e-mail，發現系主任發來一封mail，主旨是「十分特別的青蘋果」，mail的大意是：看到我送的蘋果，覺得很特別也很芬芳，從來沒有想過會有大學生送卡片給自己，卡片上的文字也讓主任倍感溫馨。主任也提到當初擔任我申請入學的面試委員時，就對我抱有期待，認為來自這樣品德教育的學生，與一般時下青年不同，堅持自己的理念，走自己的路。信中主任也針對我其他面向的學習提供看法與鼓勵，很大很大的鼓勵，最後還說會把我的蘋果卡片留作紀念。

收到這封信我很高興、很感動，很高興自己小小的回饋能給主任溫馨的感覺，但更感謝主任的回饋，因為有主任的鼓勵，讓我更堅定自己所學習的恭敬師長、感恩的內涵是重要且富有意義的，原來以前高中所學的品德教育，是這麼這麼重要，這麼這麼珍貴。主任給了我很大的自信，恭敬師長、以仁待人的這條路一直是對的，我應該走得更努力、更堅定才是。主任對我的恩，從課業擴展至健康，乃至是心靈上，道德層次的提昇，雖然沒有長篇大論的說教，但光是這分支持與鼓勵，就是我繼續前行的勇氣與最佳的養料。我是個容易被外在環境拉著跑的人，主任的這封mail，讓我清醒了！「心靈提升這條路是對的，我應該要繼續堅定的走，因為它不僅帶給自己快樂，也給他人快樂與希望。」

真的很謝謝福青讀書會的老師們，沒有老師的鼓勵，我也不會送蘋果卡片給老師，也就不會發現愛與感謝的力量，是這麼溫暖、充滿希望而且令人振奮。謝謝老師教我，很慶幸自己知道要恭敬師長、知道要感恩！

可是，神奇的事發生了，當我閃過這念頭後，下一秒，我現起的是：「我這樣對嗎? 這學期的目標不是要練習恭敬師長嗎?」於是，我放下手機，改拿起筆，開始繼續認真聽老師講課。後來，覺得有一種越聽越起勁的感覺，我覺得老師上課好幽默、內容好豐富喔！雖然是個小小的轉念，不過我覺得要隨喜自己。以前的我一定會開始分心做自己的事，不過現在會學著看老師的功德，再做出決斷。

竹

南

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絕對不能再這樣了！ 交通大學 材料系 陳孟彥

國小時，曾經有一次忘記帶東西，我拜託媽媽幫我從家裡帶過來，媽媽到學校的時候，身上穿著要去蓮霧園的衣服，那時我的心裡感到非常非常的丟臉，趕緊拿了東西，就叫她趕快走，藉口說自己要上課了。當時媽媽還想關心一下我的狀況的，順便了解一下我的學習環境，但看我非常不情願的樣子，她就風塵僕僕地又趕回去工作了。那時心裡想的都是媽媽讓我很丟臉，穿得這麼土，看起來就是很低層，我那時也很怕被人家笑自己的出身低，或是笑說媽媽怎麼穿得這麼不體面，是不是家裡很窮之類的，現在想想真是萬分的懺悔呀！

自己從高中時就常常會嫌自己的爸媽，嫌他們沒見識、教育程度低。有時候，當他們念起我的功課的時候，我常常會跟他們大小聲，說：「你只念到高職，你怎麼會知道我念書有多辛苦，你又沒念過這些，每次就只會叫我好好念書，你們自己當初就有好好念嗎？」或是批評他們每天的生活單一乏味，沒有學習，沒有進步，都不會想要再充實自己，讓自己的人生就這樣平白過了！在聽到我說這些時，父母常常都是笑一笑，然後說，對呀，我真的沒經歷過，對不起，爸媽不懂。或是就默默的不說話，讓我發洩情緒，沒有一次是反過來斥責我的不懂事。現在想起這些，我只覺得自己為這些行為感到丟臉，丟臉至極。覺得對自己的無知和煩惱感到十分的痛厭，另外也感到十分的懊悔，因為過去發生的，已經造成傷害，很多也無法挽回。

我有一種很深的懊悔，覺得自己絕對不能再這樣了，絕對不能再這樣了，今天要不是因為學習，我才升起這樣的覺受，不然就是繼續做這樣下劣的行為，還覺得洋洋得意，真的很感謝師長的教導，我才能看到自己愚痴的現行。往後，希望對於父母的深恩，能夠體會，能夠報恩。也能夠對師長的功德升起覺受，升起信心，並且能報恩。

以爸爸為榮 交通大學 機械系 顏浩羽

國中時，爸爸上班常常順便載我去學校。爸爸是工人，機車上載各種工具，他穿得灰土土的不怎麼體面。他怕我餓，學校早餐不合胃口，於是就會在學校外面幫我買早餐。記得我總是離他很遠，假裝我不認識他，爸爸問我話的時候，我也顧左右而言他，唯唯諾諾地。那時候覺得非常丟臉，很怕讓別人知道我有一個這樣沒受過什麼教育的爸爸，後來就跟爸爸說我不需要他載，自己去上學就好了。爸爸也沒說什麼，但我感覺到爸爸知道我在想什麼，因為我表現得太明顯了。

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最了解我的人 清華大學 中文系 李柔萱 從小到大，我的爸爸媽媽非常在意我交了什麼朋友，國小的時候， 媽媽還會為了深入我的朋友圈，每星期二到學校做愛心媽媽說故事。記得小三的時候，我每天都會跟好朋友通電話，有時候講太久了，媽媽會拿起另一隻話筒偷聽我講電話，那時我就會很生氣！掛上電話後就會對她大吼大叫！後來媽媽都會「偷」聽我跟朋友講電話，所以我的會「警告」她！國中的時候，我交了一個很麻吉的朋友，她叫莉莉，我們像死黨一樣，成天黏在一起，那時候我每天都會買兩瓶一模一樣的飲料，一瓶給她、一瓶給我，媽媽每次都叫我不要跟莉莉在一起，說莉莉是一個勢利眼的人（因為她媽媽是在做保險的），說她愛慕虛榮，我卻覺得媽媽什麼都不懂！只會抱怨，用言語傷人！所以那時只要聊到朋友，就會跟媽媽吵架！

高中以後，我比較不喜歡跟朋友出去玩，比較喜歡一個人獨處，念念書、聽聽音樂、騎騎腳踏車，媽媽反而會鼓勵我跟朋友出去玩，還會鼓勵我多交朋友！不要整天待在家或是學校的圖書館。 回想起來，以前跟朋友在一起的時候，常常會在內心把自己跟朋友做比較，覺得自己不如人，變得很沒有自信、沒有主見，所以那時候放學回家心情都會很不穩定，也很常在哭，媽媽每次都聽我訴說煩惱，我想媽媽一定是不希望我這麼難過，所以希望我可以遠離讓我難過的事情，才會一直評斷朋友，其實，媽媽是最了解我的人！我很容易受別人影響自己的心情、想法和抉擇，因此媽媽希望我可以親近善友，變成一個快樂的正向的小孩。

現在回想起來，心中就會覺得非常非常難過。爸爸那時一定是很想載自己的小孩去上課，當他被拒絕，知道小孩子瞧不起他時，心裡一定更難受。後來我唸高中離家很遠，大學又更遠，即使想給爸爸載，想多跟他相處一會兒也沒辦法了。以前我不懂事，以做木工的爸爸為羞，其實該感到丟臉是我，真正是書讀到背後去了。現在別人問我爸爸做什麼的，我都毫不掩飾的告訴別人是當木工的，我感恩我的爸爸，他如此辛勞地做工把我養大，讓我可以成人，接受不錯的教育，我是打從心底以他為榮的！

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感恩禮讚相片集！竹

以戲劇方式，用心呈現同學念恩故事。

用最溫暖的笑容，歡迎貴賓到場！！

上台獻花給爸爸媽媽，外加一個大力擁抱！

還有活潑的廣播劇演出唷！

跳一支舞，獻給最親愛的媽媽～

同學獻花給清大、交大的兩位校長～

同場加映！

福青好孩子 の 修信念恩小日記

交通大學機械系大二　　顏浩羽

（一）我要非常感謝師父，用法澆灌我的生命，讓我生命過得更充實更開心，也更有目標。

每次看到師父胸懷天下蒼生，不為自己而活的樣子，我就會打從心裡面欽佩，升起「有為者

亦若是」的感覺。也是之前在大專營的時候，在營隊中看到師父的法改變了許多人的生命，

就認真發願，希望可以不放棄，跟著師父上師學習最圓滿的慈悲與智慧，在社團盡量承擔，

改掉自己的壞習慣，以期未來能利益眾生。

（二）今天下午被室友弄一下就有些爆炸，因為我好心提醒他應該要做的事情，但是他告訴

我他很煩，叫我不要吵他，還擺臉色給我看。因為過去這樣的狀況很多次，所以我就爆炸

了，我當場沒有現於形色，但是事後跑去外面吃自己喜歡吃的東西發洩。後來我就想起上師

教誡，原來我這麼不熟悉自己心的軌跡，不曉得自己其實也有壓力，對同學之前的反應已經

憋在心裡面很久，所以才會一點小事情就爆炸了。想起上師叫我們要反覆整理自己的內心，

光靠吃東西是沒有用的，所以吃東西的同時我就一邊整理自己的思緒。之後就變得很隨喜自

己，自己能夠如此關懷別人，即使這是不討好的。也想到，以後要想辦法變得善巧一些。除

此之外，也察覺到我對自己內心的不了解、不察覺，才會突然沒辦法駕馭它。我有這些理路

都是上師給的，今天能對境轉心，實在感恩上師。

交通大學電機工程系大二　　林冠華

我要對上師觀功念恩，雖然我沒看過上師的照片，也沒聽過上師的聲音；但是我看過上師的

口述記載、聽過上師所編寫的讚頌，從這些所得到的受用都能在在的體會到他對我們一顆關

懷的心，她是多麼地想要利益眾生、幫助在迷途中的我們。在上師的教誡中，有的不只是智

慧的話，更是充滿悲心的話；在讚頌中有的不只是清涼的曲調，更是深遠的內涵。最後我想

說的是：「祈請上師早日來台攝授我們。」

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最偉大的母親 彰化師範大學 輔導與諮商學系 戴培瑜

媽媽一生都在為家庭付出，為了兩個家，小時候為了原生家庭，也就是外婆家，犧牲就學機會，國中還沒畢業就到外地打零工、幫忙改善家裡經濟；結婚後，為了我們這個家，每天庸庸碌碌，為的就是想把最好的給我們。

記得一次，我坐在媽媽的機車後座，其實上車前就觀察到媽媽的表情有點不對勁，我問媽媽怎麼了，媽邊騎著車，邊激動的說：「若不是因為妳們三姊妹，我恨不得趕緊逃離這裡？妳爸那脾氣，誰受得了他，已經容忍他這麼多年了，他有壓力，誰沒有壓力阿？」聽到這裡，已經察覺得出，媽媽真的很生氣，除此之外，口氣裡又帶了一絲絲無奈及痛楚，當時的我不知要怎麼回應媽媽，只是偷偷的在背後泛淚，然後緊緊的抱著媽媽，在心裡跟媽媽說，「媽，謝謝您！」媽媽的一生都在為家庭付出，小時候，媽媽家裡很窮，外婆生了八個孩子，放學回來就是煮飯、洗衣服，放假要幫忙種田撿騾子。家裡沒錢讓媽媽繼續念書，她國中還沒畢業就隻身到台北工作，幫忙餐廳洗碗，把薪水寄回家，持續了好幾年。一直到二十幾歲，家裡穩定後才開始半工半讀，白天辛苦工作，晚上也不放棄學習的機會。媽媽常常跟我說，她很喜歡讀書，退休後一定要讀好多好多書。

想想媽媽的一生真的很辛苦，結婚後就開始顧店人生，早上眼睛一睜開就是開店，晚上十一點多才關門，關店後還要張羅家事，洗衣服、看我們的功課、整理廚房、清理廚餘、擺貨、準備明早要賣的檳榔…等。全年無休，每天勞勞碌碌，常常看到媽媽邊顧店邊打瞌睡，除了要料理家中大小事，還要擔心我們的功課，承擔我們的壓力、家族的壓力、爸爸的壓力，完全沒有自己的時間跟空間，一轉眼就是二十幾年。現在回想自己從小到大真的很幸福，總能感受到媽媽滿滿的愛。

記得小時候住院，只要一醒過來，爸媽就是陪在身旁，媽白天要顧店，晚上還要到醫院照顧我不能好好休息；國小時，我吵著要媽媽從家裡帶午餐來學校，因為很多同學都這樣，媽媽也沒有說不；壓力大的時候就抱著媽媽哭，記得奶奶去世，我傷心得不得了，跟媽媽說奶奶怎麼會不見，媽媽抱著我跟我說沒關係要勇敢，當下感覺抱著媽媽一切就會沒事，所以只要一有煩惱，第一個想到的不是朋友而是媽媽。這樣一路長大，媽媽總是無私的付出、完全的包容我，我卻很少去想到媽媽背後的辛苦。

小時候我覺得自己家裡開店賣檳榔、賣菸很丟臉，感到很自卑，於是用很壞的口氣對媽媽說：「為什麼同學的媽媽都是當老師，我們家卻是在賣檳榔？」

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當時媽媽沒有生氣，反而是用堅定而溫柔的語氣對我說：「為了這個家、為了妳阿！為了妳身上的衣服、為了能讓妳讀書、學才藝啊！」當時還是無法理解媽媽所說的，於是我一句話也沒說就轉身離開。想想當時的自己真的很不懂事，不知道媽媽一個人顧店是多麼辛苦，每天要面對各式各樣的客人，想上個廁所還要請鄰居幫忙顧店，累的時候也沒有機會休息。

每天我放學一回家，一看見媽媽，她總是給我最溫暖的笑容，然後問我今天在學校發生什麼事，當我說到開心的事時，媽媽跟我一起大笑；傷心時，媽媽會給我一個大擁抱，告訴我「沒關係」、「就是不會才要學啊！」、「妳是最棒的！」從小到大，感覺我從不孤單，因為有媽媽完全的支持與包容。媽的一生就為了兩個家庭付出，小時後為了原生家庭，不惜犧牲讀書的機會，結婚後，為了我們這個家，再辛苦也撐下去，所有的一切，就只想讓我們過得快樂。媽，謝謝您！

（以下後續，摘自中區福青報）禮拜六晚上，妹妹把我上台分享的影片播給媽媽看，看完後，媽媽泛著淚跟我說，這是她收過最好的母親節禮物。謝謝師父，因為有師長的帶領，才有這樣深刻的學習。

前行，不斷的練習，就是為了呈現出對父母及師長的感恩。

在節目開始之前，由大專班老師帶領同學們一起祈求，數數端正發心，提策意樂！

公關組的老師同學們，正在佈置迎賓報到台！

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打開念恩的鑰匙 靜宜大學 中文系 池澤宜

媽媽其實滿早就在團體裡學習了，小時候不明白為什麼媽媽總是要一直聽錄音帶寫筆記，然後在倒帶音帶寫筆記，長大後才知道媽媽是在讀廣論。現在的我都上大學了，有時候我真的覺得媽媽比我還忙碌，想打電話關心媽媽，十次有七次都會告訴我：「我現在要去上課，晚點再打給你」啪的一聲就掛掉了，要是以前的我，我一定很生氣很難過，想跟媽媽講個話難道這麼困難嗎？但我不會那樣生氣難過，因為我知道媽媽是在做師父上師歡喜的事，透過這樣的境都會間接策勵我要趕快去聽廣論，而每天聽廣論都已經變成媽媽的例行公事，想想我這暇滿的大學生，還在玩fb、msn，相較於媽媽的精進學習真的是不如啊！仔細察覺母親雖然忙碌，但她忙得好有意義好有人生價值，是讓我一直想要想學習的對象。

高中二年級，媽媽把我送進青少年班裡學習，其實一開始我不是一個很相應師父的人，那時候的我還很怕生，所以央求媽媽一定要妹妹陪我去，我才願意去上課，那時候的我每到要去上課的前一天，就會嚷嚷著「我不要去！我不要去！」也因為這樣媽媽總是用多種利誘方式，希望我去學習。那時候自己也覺得滿疑惑的，為什麼媽媽總是苦口婆心的勸導，加上零用錢加薪的方式希望我去學習，而這樣的學習是和平常補數學補英文的感覺完全不一樣的。可是那時我也沒想那麼多，對眼前的利益滿足就去上課。一開始對於上青少年班的感覺就是去認識新朋友，所以對於課程了解的不多也不深，現在想起來真的是滿慚愧的，花錢花時間卻都去哈拉聊天，多不聰明。而那時候會去上課原因，有一大部分是因為爸爸會來台中接我們下課，然後帶我們去吃大餐，所以我總是很期待那樣的時刻到來。在車上媽媽問我今天的學習狀況，總是支支吾吾的回答，母親也沒有責怪我們說沒認真上課怎麼樣，可是我可以感覺到媽媽希望我們與她分享。一直等到三年級心打開了、腦袋進步了，自己專心去上每一堂課才明白，每次課程，老師們背後的用心以及自己的心得收穫，是非常精彩且可觀的，真的恨不得再念一年。

我曾經問過我的母親為什麼要把我送進青少年班？我當時是那樣的不願意，可是為什麼還是那樣用心的透過很多方法想讓我和妹妹去學習？媽媽告訴我說，她曾經讀廣論休學了幾年，也許就是資糧不夠吧。等到媽媽重新再出發時，她很認真的上課，很認真的護持每一個福智活動，媽媽說她越是學習就越想要幫助每一個人，我聽到這裡的就好感動，媽媽想說那就從自己的親人下手吧！得知台中有開青少年班的時候我也已經高二了，於是媽媽刻不容緩的就是要把我們兩姊妹送進青少年班；其中另外一個原因是，媽媽覺得我的品德越來越走下坡，她不知道要怎麼教我，於是想把我交給師父，希望透由師父來教導我。

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開始相應課程之後，我變得很願意和父母親主動分享我的學習，爸爸或許有聽沒有懂，但我都很願意講給他聽，就算爸爸沒有什麼回饋可以給我，可是我都認為這樣我可以替我的爸爸造一份善業，至少他也可以跟佛菩薩結一份緣。透過每次的學習分享我和媽媽感情越來越好，紛爭越來越少，親子之間也越來越快樂，我們是彼此是亦師亦友的家人。

自從高二時媽媽發生一場車禍，兩個禮拜後回到家後，生活起居變得更不方便了。從房間走到廁所，都要一步步用拐杖。我每天下課的例行事就是要幫媽媽洗澡，從幫媽媽把衣服脫掉，抹肥皂洗身體洗腳刷背，到最後把衣服褲子穿上，這樣的持續兩三個月，一開始不覺得辛苦，但隨著即將要升上高三能力分班，要花很多時間念書。每天回家，就是要先幫媽媽洗澡把所有事情做完才開始有時間做自己的事，漸漸地開始覺得做這樣同一件事情很麻煩，也變得很沒有耐性。

記得有一天，我心情不是很好，這時媽媽叫我幫她洗澡，我從一踏進浴室就開始擺臭臉，脫媽媽的褲子也沒有在乎媽媽的傷口，隨隨便便脫，弄得媽媽很不舒服，那時媽媽就對我說：「妳可以輕一點嗎？我也不願意我這樣啊？」那時候只顧著自己的感受，大腦不經思考的就對媽媽吼了一句說：「那妳自己用啊？為什麼每次都是我在幫妳用，妳可以叫妹妹啊！為什麼都是我？」這時候我和媽媽就爭執了，澡也沒幫媽媽洗，碰！的一聲把浴室門關上，我就上樓了。

坐在書桌面前的我，除了生氣還有點懊悔，明明知道媽媽是一個病人，我還用這樣的態度對待她，我怎麼這麼不應該。就在這時爸爸上樓了，我以為爸爸一定會用以往大吼的口吻對我破口大罵，但很意外的，這次並沒有。爸爸輕輕地把書房門推開，然後講了一段我永遠忘不了的話。爸爸說：「妳不應該對妳媽媽這樣的態度，他已經養了妳十幾年，都沒有對你任何一點不耐煩，妳只是照顧她這幾個月，就開始不耐煩。妳這樣應該嗎？妳自己好好想一想」講完爸爸就下樓了。

每次都會想起這一段話，都記憶猶新。短短的一段話，我老早就哭得唏哩嘩啦。但我非常感謝我的父親，他讓我在心力最低的時候還提醒我要記得要去念母親的恩，父親並沒有在團體裡學習，可是這樣的基本觀念卻深深地放在父親的心理、烙印在我的心裡。從那次經驗之後，只要我又開始不耐煩，我就會提醒自己要念母親的恩，想到母親從懷我生我到養育我的種種事情，就會更讓我想報答對母親的恩，更盡心盡力的為她做每一件事。對於開始懂得念父母恩，我想轉變我最大的大概就是這件事情吧！

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今生最大的福報 朝陽科技大學 老人服務事業管理系 蕭沛柔

記得小六時，爸爸來參加我的畢業典禮，典禮結束後，我心裡想：「爸爸這時應該要去開車過來載才對呀，怎麼沒有咧？」爸爸就說：「今天來點不一樣的，讓你一輩子都記得！」，爸爸用他龐大的手臂將我擁入他懷中，好溫暖阿！儘管是炎熱的夏天，那種溫暖已經從皮膚表面滲透到心裡了！身著制服加上畢業生胸花的我，手上提著獎品獎狀，就這樣和爸爸在大馬路上聊著天並且走回家；這途中，心裡有一份感動，我知道這份感動是來自於父親的用心。父母的付出皆是為了給子女們快樂與關懷，小小的舉動、大大的感動，很謝謝爸爸的用心，真的讓我到現在都還記著呢！

從小到大，想要什麼就有什麼，物質上的需求總是不缺；剛搬到外面住，每天晚上我都以淚洗面的打電話給媽媽，媽媽總是耐心的鼓勵我：「長大了、要獨立一點阿！現在我在，如果以後我不在怎麼辦？」對！如果有一天，媽媽不在了怎麼辦？當下我似乎有所體會，從那之後我就不再哭著打電話給媽媽了！每次看見媽媽騎著機車到車站來接我的身影，很想跟她說句謝謝，但每次都欲言又止。回想起每次回家都充滿著驚喜，媽媽總是準備好我愛吃的食物或買新衣服迎接我到家。當了快二十年的母女，但我卻連媽媽真正喜歡吃的食物是什麼都不知道，或許我真的該好好檢討，是該認真給母親一個擁抱和感恩。

自從大專營回來時，我就一直思考，到底要怎麼做才是對父母最好的，後來我就以一顆正向且真誠的心面對父母。若他們有什麼問題跟我分享，我更加用心的傾聽，並且提供一些建議，雖然父母還沒有很明確的告訴我對他們有沒有幫助，不過我知道一定會有。比如說，爸爸會用Facebook，當時他邀我加他好友時，我還猶豫了一下，因為我在幹嘛他都會知道的一清二楚，後來他的說法說服了我，他說：「這是遠距離關心耶！你都不懂我的用心！」也因為有了Facebook的連結，我更加用心的經營Facebook，我知道爸爸每天都會上線看我近況，所以我就養成幾乎每日一句的習慣，天天在Facebook分享佳句。雖然每次爸爸只按讚，偶爾也會回應說我太閒阿打些有的沒的，不過我相信他一定是有看過才會有所回應！

我想對爸爸媽媽說：「有你們真的是我這輩子最大的福報，沒有你們就沒有今天的我，而今天的我會更加努力，成為你們心目中的那一個乖女兒！」

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澤宜向大家分享因為師長，我們生命的改變。

大專教聯的老師們，分享念恩故事，並合唱感恩歌曲「母親」。

中區一班校群演唱媽媽的皺紋，呈現出父母對我們的關愛是無限的。

最後獻上小禮，祝福與會的貴賓、爸爸媽媽們母親節快樂！！

中區感恩禮讚，在逢甲大學隆重登場！

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幸福，因為感恩 文藻外語學院 應用日文系 陳怡樺

在兩週前，無意間接到媽媽打來的電話，叫我下禮拜三回家，順便帶身分證回去，我心想要做什麼，發生什麼事情了嗎？媽說：「要買新機車用的。」之後掛掉電話後，我開始在想，為什麼媽媽會突然想要買機車給我呢？而且我都要畢業了，另外想到就是我都還沒有開始賺錢，一直在花錢，再加上又要買一台機車給我，又花了不少錢在我身上，到回家之前內心都覺得蠻愧疚的。之後回到阿蓮，媽媽就在機車行等我，我看到熟悉的身影就停了下來，開始挑選機車，媽媽叫我挑125的，我跟她說125太大，太重，而且太高，妳知道妳女兒並不高，所以就折衷挑了115cc的機車。

我回到家問媽媽為什麼要突然買機車給我，老媽說：「因為你都從阿蓮騎回來高雄，會很遠，騎125比較穩也比較安全，另外是考量說，你也要開始去工作了，買台新的機車才不會常常出狀況，上班才不會遲到或是怎麼樣，然後還有另外一個就是平常我在騎的那台小50也要報廢了，所以就買機車給妳。」過了一會兒又說：「哥哥、姐姐跟弟弟的機車都是我買的，除了你現在是騎哥哥的二手車，我怕妳以後會埋怨我，所以現在也買台新的給你。」我說：「不會阿，我做得來的（台語），我現在有學佛，如是因感如是果，我自己很清楚我的個性，給我太好的東西很快就會被我弄壞，我是出了名的破壞狂，我自己也很清楚。」然後媽媽就走到車庫很黯淡的看著我目前在騎的那台陳小黑（我喜歡把我的物品取暱稱！我原本在騎的機車叫做陳小黑。）媽媽就

成大 感恩禮讚大合照！

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說陳小黑也辛苦了，這麼多年陪著陳怡樺跑遍大江南北。傷痕累累，老媽是酸我，說我很粗魯。其實跟媽媽聊天的時候內心就有很多感觸，就覺得媽媽其實也都一直在替我想，想的都是很遠很遠的事情，想的也都是子女好不好的事情。

後續：然後老媽挑了個黃道吉日，帶我去機車行把我的新機車牽回來，牽回來的第一件事情就是到廟裡「淨」，然後佩掛護身符在機車上面，從頭到尾我就看著媽媽忙來忙去，媽都叫我在旁邊待著就好，我就坐在旁邊一直看著我媽，就覺得媽媽很厲害，很偉大，忙的事情也是為了讓我可以平平安安的，在旁邊看也覺得很感動。之後要回高雄時候，媽媽就說你要聽話喔！我在猜可能是叫我騎車要慢，要小心，別闖紅燈，記得車子都要上鎖，別違停（曾經有一次違停被開罰單寄到家裡去），我就說：「好。」從我開始騎著陳小咖的這幾天，我騎車速度變慢了，走到不是很想停的小紅燈也比較願意停下來。每當騎上小咖的時候，腦中都浮現出老媽叫我要聽話的聲音。

禮拜二晚上回家，隔天禮拜三一早起床，過敏的症狀又開始了，阿蓮空氣比高雄好太多，但氣溫也比高雄涼一些，所以每次回阿蓮我都會很不舒服，之後媽媽想到說阿姨在高雄也都有吃中醫控制過敏的症況，我就跟媽說：「那我回高雄再問表弟就好。」結果昨天晚上問了表弟，表弟說阿姨睡了，明天再幫我問，結果今天禮拜四下午老媽打電話過來，她說，怡樺你現在有空（我媽有我的課表，我禮拜四下午是空堂），你趕快打電話問阿姨那間中醫在哪裡，我說：「沒關係啦，我昨天有問表弟了，表弟說今天會跟我講」老媽：「阿姨剛剛有打電話來問你的情況阿，所以你現在有空趕快打電話問阿姨，然後趕快去看醫生」我說：「媽～我不是空堂就都有空阿，我現在在幫老師做事情，我有擔任學校老師的教學助理，而且我明天還要考試，我今天好很多了。沒關係啦！我晚上再問表弟就好，明天下午考完試我在去看。」然後媽媽聽我這樣說就放心的掛掉電話了。

聽到我媽打電話來也是關心我的身體，就覺得很感動，我覺得我媽很愛我。很感謝師父，讓我知道開始對父母親觀功念恩。真的覺得業好像在轉動，發現自己不再像以前一樣不懂事，開始主動關懷家人，家人是會感受到的。前幾天姐姐也打電話來問我母親節有沒有要回家，也擔心我說他們叫了一桌美食佳餚（但是是葷的）我沒東西可以吃，問我該怎麼辦？我覺得很感動，真的覺得我是一個很幸福的人。媽媽說我們家是平凡的小幸福喔！越來越可以體會這感覺了^^

隨喜我媽！禮拜三一早，我跟媽說我們去阿蓮教室禮佛，老媽就也沒說什麼，很自然的就陪我去禮佛，進去媽媽後很乖，看我拜就跟著拜。之後還說這禮拜日阿蓮教室要掛上招牌了喔，這歷史性的一刻，我打電話叫花店老闆送盆花過去，那天剛好也要廣大供養。我聽完就很高興，也超級隨喜我媽的。哈~怎麼那麼有善根呢！太優秀了！

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寫一封信給媽咪 高雄師範大學 英文系 蔡玟宣

親愛的媽咪：提筆寫信，才發現過去給你的唯一一封信，是抱怨信，抱怨你在我和阿亭（二姊）面前比較我們的外表。只記得當時心裡恨透了，一定要糾正你，順便發洩怒火。自己的苦樂讓我選擇忽略你十幾年來對我的好，還讓你哭了…

今天是我第22個生日。回顧之前的生日，期待收禮物、吃大餐慶祝，然後就過了…腦袋想的是我要「怎麼過」，卻忽略我是「怎麼來的」：22年前，你很痛苦地把我生出來，接著用盡心力養我，給我過好生活；等我上了國中，開始自以為是地追求「真理」，計較誰對誰錯，過著想去哪就去哪、不開心就發脾氣的日子，你還是繼續付出，努力工作。我總有很多理由支持自己的壞脾氣，而你卻從不會因為工作的不愉快，把怒氣遷到我身上。儘管我一次次忤逆你，你始終沒有放棄我，一直把我照顧得好好的。

回顧小時候，我好像是個貼心的小孩─喜歡做卡片給你，讓你開心。長大之後，我有自己要追求的東西，忙於課業和補習，臉色經常很臭，換成你在討我歡心。總覺得我們之間有代溝，覺得你都無法耐心聽我說話，講沒幾句就把過去在社會經歷的人情冷暖搬出來，說我的煩惱根本沒什麼。你希望我可以了解一些道理，但我只想要一個可以聽我說話的人。於是，我開始把重心放在朋友身上，還一度把朋友的地位視為和家人一樣（甚至高過家人），因為家裡沒人能好好聽我說話。

儘管我這麼重視朋友，對你和爸的態度很不好，你們還是努力工作，給我最好的，讓我予取予求。我在外面自由自在的亂飛，累了就回家；精力飽足以後，繼續過逍遙生活。想去哪玩，只是淡淡「告知」一聲，幾乎不會「徵求你的同意」；現在想想，每次我出門時，你應該很擔心我的安全吧…我總是自私地認為自己夠成熟，會注意自身安全（一方面也天真地認為不會衰到遇上壞人），所以不曾顧慮你的心，把耳邊叮嚀當成嘮叨…

小學有一次跑去朋友家沒告訴你，玩到一半突然聽到村長用廣播器在村子喊：「蔡玟宣小朋友，蔡玟宣小朋友，你的家人在找你，聽到趕快回家。」當時心想慘了，回家一定會討皮痛。膽顫心驚進家門，你只是責備了一下。隔天到學校被同學笑，有人還一直模仿村長台詞，真是丟臉死了！長大以後想起來很有趣，現在則是滿滿的感恩：一旦我離開你們視線，你和爸便開始擔心。沒有任何告知的消失，更讓擔心乘上好多倍。那時候的我一直覺得不需要動用廣播器，現在才比較能體會，謝謝你這麼愛我！

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高中有一回到市區同學家過夜+跨年，一向疼我的你和爸無論如何就是不讓我去，說是因為聽過某人到同學家過夜而發生悲劇。天真幼稚如我，怎樣都不認為自己會那麼倒楣，重點是我對同學有信心，反正一定會很安全，你們的顧慮都是多餘且古板的。拗不過我，最後你和爸還是答應了。當時心裡還有點驕傲認為自己打破蔡家禁忌…真是蠢死了！不論你們反對或答應，都是出自一顆愛我的心─擔心我受傷，不希望我不開心─而我總是想著自己要幹嘛幹嘛，任性而執拗，無法理解你們的心。過去那些新鮮刺激的經驗，回想起來早已索然無味，然而你和爸對我的愛，卻始終如一。要懺悔的事太多了…

大姊到台中讀大學的那一年，你做了一只牛仔袋子給她。我看了眼紅，直嚷著也要一個。你總是說工作很忙沒空，總之又是不幫我做。起初用撒嬌的，發現你還真的不做，接著惱羞成怒，乾脆不跟你說話，心想怎麼可以這麼偏心呢！第一天不說話還撐得住，第二天實在有點難。雖然自認獨立，但生活中少了媽媽，運作便不太正常…要依賴你的事好多，但我仍然固執不開口；儘管你試著和我說話，我頂多臭臉冷冷回應，惜話如金。到了第三天中午，那畫面印象深刻：我在客廳看電視，你躺在隔壁的客房，問我為什麼要為了這種事不理你，你說這樣讓你很難過。說到後來你還哭了…我一句話也沒回，你哭，我也跟著哭：良心在譴責我竟然讓媽媽流淚。以前看兩個姊姊做了讓你難過落淚的事，內心發誓絕不要和她們一樣，想不到我還是讓你傷心了…

儘管良心過意不去，腦袋依舊有一股不甘心的聲音叫我不能低頭，怎麼可以認輸呢？應該是隔天吧，下午放學回家，在客廳茶几上看到一小塊牛仔布屑。不太對勁，果然在更衣室衣櫥看到袋子半成品，心想「媽妳真是的～」一面開心，一面又得假裝不知道。你每天下午下班到阿嬤家煮飯，在廚房弄得滿身汗，還要偷偷縫袋子，而我收到袋子以後也沒說謝謝。似乎只想證明你沒偏心，只是不甘心姊姊有的東西我卻沒有，而做出這麼糟糕的事，對不起！

這封信寫了好久，從4/17（我生日）到現在。想到的都是對不起、誤會你的事，和自己過去糟糕的樣子…5/3是你的生日，我以前老是記不住，這次記住囉！因為有師長教，才比較了解「您的恩情比山高，比海深」，小女子無以回報阿！！！心裡除了慚愧，還有滿滿的感謝～因為有你，我才有機會來到這個世界，愛你唷～（親一個）

I LOVE U

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空氣一般的母愛 高雄大學 資工系 丁肇軍 明天就是母親節了，記得去年的這個時候，我的母親因為檢查出大腸癌第三期住院開刀，還做了一段時間的化療，那段時間對我們家來說真的是一個不小的打擊，當時大專班的老師還特別找我談過，告訴我要做好心理準備，我對那個時候印象深刻，因為我完全沒有辦法想像媽媽不在我身邊的生活。

從小到大，媽媽給我的印象就是無所不能，總是能把家裡打理得無微不至，掃地洗衣服拖地煮飯都是媽媽一手包辦的，不過說來慚愧，以前完全沒有感受到媽媽的辛苦，總是覺得有乾淨的衣服穿、回家有飯吃是很正常的事情，從來沒有想過要感恩媽媽，當時聽完老師的話後我真的覺得很恐怖，有時候晚上會想到睡不著覺，完全不能想像那樣的生活。

其實我常在想，媽媽會得癌症跟我有很大的關係，我以前就不是個很聽話的小孩，尤其是上了高中以後，龐大的課業壓力加上父母的期許，造成家裡常常會出現大大小小的爭吵，那個時候無法體會父母的用心，總是覺得他們都只看我的成績其他的甚麼都不顧，加上周圍的同學每個都很厲害，所以在那個時候我非常不愛讀書，甚至開始有點不好的行為出現，常常翹補習班泡網咖、跟朋友在外面鬼混、甚至開始抽菸。

印象最深刻的一次，那天早上我像往常一樣出門上課，我媽不知道哪根筋不對，突然問我書包裡面帶了甚麼，然後開始翻我的書包，結果被她從書包裡翻出一包菸，那個時候媽媽的反應讓我很愧疚，她說你甚麼時候變成這樣子了，然後就開始痛哭，她說都是媽媽的錯，沒有把你教好，讓你現在變成這個樣子。我那個時候真的很難過，抽菸明明就是我不對，媽媽卻把錯攬在自己頭上。後來想想，那個時候應該是師父教我媽媽搜我書包的吧！還有很多事情都讓媽媽操心煩惱，如果不是因為擔心我，媽媽身體應該會很健康，每次去醫院看到媽媽身體虛弱的樣子，我都很想哭，尤其是在做化療的時候，連講話都有氣無力的，那個時候想讓媽媽開心一點，我都跟她聊團體的事情，跟她說我們讀書會做了甚麼事、大專班教甚麼東西之類的，然後她都會很開心。

我現在會在福智裡學習，也是我媽媽帶進來的，從青少年班大專營到現在大專班，她一路盯著我學習。以前我總覺得宗教信仰很迷信，也很不喜歡待在團體裡面，可是媽媽對這件事一直很堅持，以前也常為這些事情吵架，可是一路下來學到現在，我真的很感謝她，如果不是媽媽的堅持，我可能早就不知道鬼混到哪裡去了，現在也不會在這邊分享母親的功德，頂多隨便買張卡片，跟媽媽說個母親節快樂，就很敷衍的結束了。

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很感謝團體在那段時間帶給我媽媽的幫助，那時大專班班長還有老師鼓勵我寫信給法師，希求法師能關懷我母親，後來如英法師真的特別抽出時間見了我媽媽，給媽媽很大的鼓勵，我是第一次在那段時間看到媽媽笑的那麼開心。福智是那段時間支持我媽媽堅持下去的動力，我覺得要是沒有團體的話，媽媽可能撐不過那種治療的痛苦。到現在已經過了一年了，媽媽的身體算是很健康，我記得以前有讀過一篇作文，題目是《空氣一般的母愛》，明明就是非常重要的東西，但我們偏偏不會去注意到它，要到失去了才能體會它的珍貴，還好我沒有失去。

現在我想要跟我媽說我愛您，在我有記憶裡面我從來沒跟他說過這三個字：

媽，我愛您。

大專老班：感恩禮讚肇軍母親親臨現場分享兒子的進步

高醫大：感恩禮讚 「會感恩~你很讚！」

台南大學：禮讚娘親與校園各社團合辦的感恩活動

高應大：感恩禮讚學生獻康乃馨給與會老師並送上祝福～

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全區卡片傳恩情，同步開始！福青感恩季 之

溫馨的五月又來臨了！

還記得你有多久 沒有好好寫張卡片，給你想感謝的人了嗎？感恩要及時 ，感恩要即時 ，感恩要吉時 ，

為自己愛的人、想感謝的人以及思念的人寫張卡片吧 ！卡片現場提供，福智青年們將免費為妳(你)傳送愛心～替妳（你）將思念、愛及感恩 郵寄到世界的每個角落～

一起及時送出感恩吧！

福 智 青 年