Hochdruckliga

Vorbeugen ist besser als heilen

Gesunder Lebensstil – Gesunder Blutdruck

IDEENRATGEBER

Wie Sie sich am WELT HYPERTONIE TAGbeteiligen können.

Für mehr Informationen:

DEUTSCHE HOCHDRUCKLIGA E.V. DHL®

DEUTSCHE GESELLSCHAFT FÜR HYPERTONIE UND PRÄVENTION

Kontaktadresse:

Deutsche Hochdruckliga e.V. DHL®

Deutsche Gesellschaft für Hypertonie und PräventionBerliner Str. 4669120 Heidelberg

Telefon: 0 62 21 / 5 88 55-0Telefax: 0 62 21 / 5 88 55-25E-Mail: info@hochdruckliga.de

Spendenkonto: 541 493 300Commerzbank Heidelberg: BLZ 672 800 51

oder besuchen Sie uns im Internet unterwww.hochdruckliga.de

Hochdruckliga

Rückantwort Bitte senden Sie uns Ihre Antwort möglichst bis zum 15. April 2012 per Post oder Fax an 06221 / 5 88 55-25

Deutsche Hochdruckliga e.V. DHL®

Deutsche Gesellschaft für Hypertonie und PräventionBerliner Str. 4669120 Heidelberg

Institution

Straße PLZ Ort

Name Vorname Titel

Telefon E-Mail

JA, wir beteiligen uns am Welt Hypertonie Tag mit einer eigenen Veranstaltung / Aktion:

Veranstaltungstitel

Termin Uhrzeit (von - bis)

Ort

Veranstaltungsart

Bitte senden Sie uns folgendes Material für unsere Veranstaltung an die o.a. Adresse zu:

Plakat „Gesunde Ernährung“ Stück Flyer Stück

Plakat „Sport und Bewegung“ Stück Blutdruck-Pässe Stück

Plakat „Entspannung“ Stück Aufsteller Blutdruck-Messaktion Stück

Oder Eingabe online unter www.hypertonietag.de

Wir möchten Mitglied in der Deutschen Hochdruckliga e.V. DHL® werden.

Ort, Datum und Unterschrift

Hochdruckliga

Eine Initiative der Welt Hypertonie Liga und der Deutschen Hochdruckliga e.V. DHL®

Eine Initiative der Welt Hypertonie Liga und der Deutschen Hochdruckliga e.V. DHL®

MOTTO DES WELT HYPERTONIE TAGES 2012

Der Welt Hypertonie Tag 2012 steht unter dem Motto »Gesunder Lebensstil – Gesunder Blutdruck«. Damit rückt die Kampagne in diesem Jahr die natürliche Blutdrucksenkung, vor allem aber die Vermeidung von Bluthochdruck in den Mittelpunkt. Denn obwohl wir täglich in der Werbung mit schlanken und gesunden Menschen konfrontiert werden, sieht die Realität anders aus. Aufgrund mangelnder Bewegung und falscher Ernährung steigt die Zahl der Menschen mit Übergewicht stetig, bestimmen Stress und Hektik zunehmend Berufsleben und Alltag. Wie in zahlreichen aktuellen Studien nachgewiesen werden konnte, steigt damit auch der Blutdruck – sogar schon bei Kindern und Jugendlichen. Wir möchten daher das Bewusstsein für die Erkrankung schärfen und zeigen, wie man Blut-hochdruck ohne Medikamente senken oder im besten Fall sogar vermeiden kann. Wir möchten mit unserer Kampagne alle Generationen ansprechen, da ein gesunder Lebensstil in jedem Alter zu einer Verbesserung der Lebensqualität führt. Prävention ist immer auch eine Investition in die Zukunft. Daher haben wir uns für eine positive Kampagne entschieden. Wir möchten vermitteln, dass es Jedem möglich ist, durch ein bewusst gesund geführtes Leben, Bluthochdruck vermeiden zu können. Denn Hochrechnungen zufolge geht knapp die Hälfte aller Todes-fälle in Deutschland auf das Konto von zu hohem Blutdruck, der u.a. zu Schlaganfällen, Herz- und Gefäßerkrankungen oder Nierenversagen führen kann. Ziel der Veranstaltungen zum Welt Hypertonie Tag 2012 sollte also sein, die Folgen von ungesunder Ernährung und Bewegungsmangel aufzuzeigen und die Menschen zu einer gesunden Lebensweise zu motivieren. Denn Vorbeugen ist besser als heilen!

WAS KÖNNEN SIE TUN?

Sie können sich mit unterschiedlichen Aktionen und Veran-staltungen am Welt Hypertonie Tag beteiligen:

• Arzt-Patienten-Foren• Vortragsveranstaltung• Gesundheitstag/ Tag der offenen Tür• Telefonaktion mit der örtlichen Presse• Blutdruck-Messaktion (beispielsweise in der Fuß-

gängerzone oder an einem anderen »belebten« Ort)

Wichtig ist bei solchen Veranstaltungen die richtige Ankündigung. Suchen Sie den Kontakt zur lokalen Presse, legen Sie Faltblätter in Geschäften aus, rühren Sie also die »Werbetrommel«. Manchmal kann auch ein Gewinnspiel, eine Tombola oder ein – zumindest auf regionaler Ebe-ne – prominenter Gast (z.B. der Oberbürgermeister) dazu beitragen, dass mehr Besucher kommen.

ORGANISATION EINER VERANSTALTUNG:WAS MUSS VORAB ERLEDIGT WERDEN?

• Veranstaltung bezüglich Zeit und Ort planen• Passende Räumlichkeiten suchen, ggf. Nutzungsanträge

stellen• Kontakt zu Aktionspartnern und zu den Regionalbeauf-

tragten der DHL aufnehmen• Programm und Referentenliste erstellen• Referenten und Ehrengäste einladen• Rechtzeitig alle Veranstaltungsdaten an die Deutsche

Hochdruckliga weitergeben• Ggf. Technik und Mobiliar bestellen (Mikrophone,

Beamer, Leinwand, Bestuhlung)• Krankenkassen informieren und ggf. als

Aktionspartner einbinden• Sponsoren suchen und einbinden• Bevölkerung einladen (z.B. mit Aushängen, Auslage

von Veranstaltungsfl yern in Apotheken und Geschäften, Anzeigen in den Zeitungen, Kranken-kassen darum bitten, ihre Mitglieder in der Region anzuschreiben und einzuladen)

• Örtliche Presse informieren (siehe Punkt »Tipps für die Öffentlichkeitsarbeit«)

• Veranstaltung leiten und moderieren• In Ankündigungen und bei der Durchführung darauf

hinweisen, dass es sich um eine Veranstaltung im Rah-men des Welt Hypertonie Tages 2012 handelt.

• Bestellen Sie die Aktionsplakate und -fl yer der Deut-schen Hochdruckliga für Ihre Veranstaltung (Bestell-formular / Rückantwortfax anbei!)

MÖGLICHE THEMEN FÜR EIN ARZT-PATIENTEN-FORUM ODER EINE VORTRAGSVERANSTALTUNG

Da eine gesunde Lebensweise und ein gesunder Blutdruck im Fokus des Welt Hypertonie Tages 2012 stehen, sollte dieses Thema auch im Vortragsprogramm refl ektiert wer-den (z.B. Was ist ein gesunder Blutdruck? Was sind dieFolgen von hohem Blutdruck? Wie kann ich Bluthochdruck ohne Medikamente senken und vermeiden?). Natürlichsollten auch praktische Aspekte zur Sprache kommen (z.B.Wie messe ich meinen Blutdruck korrekt zuhause? WelcheGeräte sind zuverlässig?).

Grundsätzlich gilt, dass die Vorträge nicht zu lang sein sollten und dass immer auch Zeit für Diskussion und Nach-fragen eingeplant sein muss. Zudem kommen »praktische« Programmpunkte (Workshop Blutdruckmessung, Ernäh-rungsberatung, evtl. sogar mit »Schaukochen«, Sportbe-ratung mit praktischen Übungen etc.) immer gut an und lockern das Programm auf.

IHRE VERANSTALTUNG ZUM WELT HYPERTONIE TAG 2012

TIPPS FÜR DIE ÖFFENTLICHKEITSARBEIT

Für die lokale Presse können Sie ab Mitte April eine Pres-semappe mit Texten zu den Themen des Welt Hypertonie Tages unter www.hochdruckliga.de herunterladen. Sie können die Pressemappe natürlich mit aktuellen Informati-onen zu Ihrer Veranstaltung ergänzen.

Wichtig ist:• Geben Sie die Veranstaltung rechtzeitig bekannt,

denken Sie daran, dass Stadtmagazine und Veranstal-tungskalender oft eine Vorlaufzeit von 4-6 Wochen haben!

• Wenden Sie sich in einem persönlichen Schreiben an die Chefredakteure der regionalen Tageszeitungen, Rundfunk und TV-Sender des Einzugsbereichs. Bitten Sie um Unterstützung, insbesondere auch um die Vorberichterstattung/Ankündigung. Schicken Sie die Pressemappe und schreiben Sie, dass Sie für ein Inter-view zur Verfügung stehen. Bieten Sie an, vorab eine Telefonaktion zum Thema Bluthochdruck durchzufüh-ren, daran sind die Medien in der Regel interessiert.

• Vergessen Sie nicht, auch die kostenlosen Anzeigen- und Wochenblätter der Region anzuschreiben! Sie erfreuen sich besonders bei älteren Menschen großer Beliebtheit und haben eine hohe Aufl age.

• Bewerben Sie auf Ihrer Homepage die Veranstaltung und verlinken Sie diese zur Deutschen Hochdruckliga.

• Füllen Sie das Rückantwortfax anbei aus, damit die Deutsche Hochdruckliga auch auf Ihre Veranstaltung hinweisen kann!

PROGRAMMVORSCHLAG PATIENTEN-FORUM

9.30 Uhr BEGRÜSSUNG Referent: N.N.

9.40 Uhr BLUTHOCHDRUCK – WAS IST DAS UND WIE MESSE ICH IHN? Referent: N.N.

10.10 Uhr BLUTHOCHDRUCK – WELCHE MÖGLICHKEITEN DER VERMEIDUNG UND BEHANDLUNG GIBT ES? Referent: N.N.

10.40 Uhr PAUSE

11.10 Uhr WIE ICH 60 KILO LOS WURDE – ERFAHRUNGSBERICHT EINER EHEMALIGEN BLUTHOCHDRUCKPATIENTIN Referent: N.N.

11.40 Uhr SCHAUKOCHEN: LEICHTE, MEDITERRANE KOST FRISCH ZUBEREITET Referent: N.N.

12. 15 Uhr PAUSE

12. 45 Uhr MIT SPORT PURZELN DIE PFUNDE! WAS DER SPORTBERATER RÄT Referent: N.N.

13.15 Uhr ENTSPANNUNG UND AKTIVE STRESSBEWÄLTIGUNG Referent: N.N.

• •

• Vortragsfolien für Ihre Veranstaltungen stehen unter

www.hochdruckliga.de/vorlagen-fuer-vortraege.html

zum Download bereit!

PLAKATMOTIVE ZUMWELT HYPERTONIE TAG 2012

Gesunde Ernährung

Sport und Bewegung

Entspannung

JETZT über Rückantwortfax oder www.hypertonietag.de bestellen!

Hochdruckliga

MOTTO DES WELT HYPERTONIE TAGES 2012

Der Welt Hypertonie Tag 2012 steht unter dem Motto »Gesunder Lebensstil – Gesunder Blutdruck«. Damit rückt die Kampagne in diesem Jahr die natürliche Blutdrucksenkung, vor allem aber die Vermeidung von Bluthochdruck in den Mittelpunkt. Denn obwohl wir täglich in der Werbung mit schlanken und gesunden Menschen konfrontiert werden, sieht die Realität anders aus. Aufgrund mangelnder Bewegung und falscher Ernährung steigt die Zahl der Menschen mit Übergewicht stetig, bestimmen Stress und Hektik zunehmend Berufsleben und Alltag. Wie in zahlreichen aktuellen Studien nachgewiesen werden konnte, steigt damit auch der Blutdruck – sogar schon bei Kindern und Jugendlichen. Wir möchten daher das Bewusstsein für die Erkrankung schärfen und zeigen, wie man Blut-hochdruck ohne Medikamente senken oder im besten Fall sogar vermeiden kann. Wir möchten mit unserer Kampagne alle Generationen ansprechen, da ein gesunder Lebensstil in jedem Alter zu einer Verbesserung der Lebensqualität führt. Prävention ist immer auch eine Investition in die Zukunft. Daher haben wir uns für eine positive Kampagne entschieden. Wir möchten vermitteln, dass es Jedem möglich ist, durch ein bewusst gesund geführtes Leben, Bluthochdruck vermeiden zu können. Denn Hochrechnungen zufolge geht knapp die Hälfte aller Todes-fälle in Deutschland auf das Konto von zu hohem Blutdruck, der u.a. zu Schlaganfällen, Herz- und Gefäßerkrankungen oder Nierenversagen führen kann. Ziel der Veranstaltungen zum Welt Hypertonie Tag 2012 sollte also sein, die Folgen von ungesunder Ernährung und Bewegungsmangel aufzuzeigen und die Menschen zu einer gesunden Lebensweise zu motivieren. Denn Vorbeugen ist besser als heilen!

WAS KÖNNEN SIE TUN?

Sie können sich mit unterschiedlichen Aktionen und Veran-staltungen am Welt Hypertonie Tag beteiligen:

• Arzt-Patienten-Foren• Vortragsveranstaltung• Gesundheitstag/ Tag der offenen Tür• Telefonaktion mit der örtlichen Presse• Blutdruck-Messaktion (beispielsweise in der Fuß-

gängerzone oder an einem anderen »belebten« Ort)

Wichtig ist bei solchen Veranstaltungen die richtige Ankündigung. Suchen Sie den Kontakt zur lokalen Presse, legen Sie Faltblätter in Geschäften aus, rühren Sie also die »Werbetrommel«. Manchmal kann auch ein Gewinnspiel, eine Tombola oder ein – zumindest auf regionaler Ebe-ne – prominenter Gast (z.B. der Oberbürgermeister) dazu beitragen, dass mehr Besucher kommen.

ORGANISATION EINER VERANSTALTUNG:WAS MUSS VORAB ERLEDIGT WERDEN?

• Veranstaltung bezüglich Zeit und Ort planen• Passende Räumlichkeiten suchen, ggf. Nutzungsanträge

stellen• Kontakt zu Aktionspartnern und zu den Regionalbeauf-

tragten der DHL aufnehmen• Programm und Referentenliste erstellen• Referenten und Ehrengäste einladen• Rechtzeitig alle Veranstaltungsdaten an die Deutsche

Hochdruckliga weitergeben• Ggf. Technik und Mobiliar bestellen (Mikrophone,

Beamer, Leinwand, Bestuhlung)• Krankenkassen informieren und ggf. als

Aktionspartner einbinden• Sponsoren suchen und einbinden• Bevölkerung einladen (z.B. mit Aushängen, Auslage

von Veranstaltungsfl yern in Apotheken und Geschäften, Anzeigen in den Zeitungen, Kranken-kassen darum bitten, ihre Mitglieder in der Region anzuschreiben und einzuladen)

• Örtliche Presse informieren (siehe Punkt »Tipps für die Öffentlichkeitsarbeit«)

• Veranstaltung leiten und moderieren• In Ankündigungen und bei der Durchführung darauf

hinweisen, dass es sich um eine Veranstaltung im Rah-men des Welt Hypertonie Tages 2012 handelt.

• Bestellen Sie die Aktionsplakate und -fl yer der Deut-schen Hochdruckliga für Ihre Veranstaltung (Bestell-formular / Rückantwortfax anbei!)

MÖGLICHE THEMEN FÜR EIN ARZT-PATIENTEN-FORUM ODER EINE VORTRAGSVERANSTALTUNG

Da eine gesunde Lebensweise und ein gesunder Blutdruck im Fokus des Welt Hypertonie Tages 2012 stehen, sollte dieses Thema auch im Vortragsprogramm refl ektiert wer-den (z.B. Was ist ein gesunder Blutdruck? Was sind dieFolgen von hohem Blutdruck? Wie kann ich Bluthochdruck ohne Medikamente senken und vermeiden?). Natürlichsollten auch praktische Aspekte zur Sprache kommen (z.B.Wie messe ich meinen Blutdruck korrekt zuhause? WelcheGeräte sind zuverlässig?).

Grundsätzlich gilt, dass die Vorträge nicht zu lang sein sollten und dass immer auch Zeit für Diskussion und Nach-fragen eingeplant sein muss. Zudem kommen »praktische« Programmpunkte (Workshop Blutdruckmessung, Ernäh-rungsberatung, evtl. sogar mit »Schaukochen«, Sportbe-ratung mit praktischen Übungen etc.) immer gut an und lockern das Programm auf.

IHRE VERANSTALTUNG ZUM WELT HYPERTONIE TAG 2012

TIPPS FÜR DIE ÖFFENTLICHKEITSARBEIT

Für die lokale Presse können Sie ab Mitte April eine Pres-semappe mit Texten zu den Themen des Welt Hypertonie Tages unter www.hochdruckliga.de herunterladen. Sie können die Pressemappe natürlich mit aktuellen Informati-onen zu Ihrer Veranstaltung ergänzen.

Wichtig ist:• Geben Sie die Veranstaltung rechtzeitig bekannt,

denken Sie daran, dass Stadtmagazine und Veranstal-tungskalender oft eine Vorlaufzeit von 4-6 Wochen haben!

• Wenden Sie sich in einem persönlichen Schreiben an die Chefredakteure der regionalen Tageszeitungen, Rundfunk und TV-Sender des Einzugsbereichs. Bitten Sie um Unterstützung, insbesondere auch um die Vorberichterstattung/Ankündigung. Schicken Sie die Pressemappe und schreiben Sie, dass Sie für ein Inter-view zur Verfügung stehen. Bieten Sie an, vorab eine Telefonaktion zum Thema Bluthochdruck durchzufüh-ren, daran sind die Medien in der Regel interessiert.

• Vergessen Sie nicht, auch die kostenlosen Anzeigen- und Wochenblätter der Region anzuschreiben! Sie erfreuen sich besonders bei älteren Menschen großer Beliebtheit und haben eine hohe Aufl age.

• Bewerben Sie auf Ihrer Homepage die Veranstaltung und verlinken Sie diese zur Deutschen Hochdruckliga.

• Füllen Sie das Rückantwortfax anbei aus, damit die Deutsche Hochdruckliga auch auf Ihre Veranstaltung hinweisen kann!

PROGRAMMVORSCHLAG PATIENTEN-FORUM

9.30 Uhr BEGRÜSSUNG Referent: N.N.

9.40 Uhr BLUTHOCHDRUCK – WAS IST DAS UND WIE MESSE ICH IHN? Referent: N.N.

10.10 Uhr BLUTHOCHDRUCK – WELCHE MÖGLICHKEITEN DER VERMEIDUNG UND BEHANDLUNG GIBT ES? Referent: N.N.

10.40 Uhr PAUSE

11.10 Uhr WIE ICH 60 KILO LOS WURDE – ERFAHRUNGSBERICHT EINER EHEMALIGEN BLUTHOCHDRUCKPATIENTIN Referent: N.N.

11.40 Uhr SCHAUKOCHEN: LEICHTE, MEDITERRANE KOST FRISCH ZUBEREITET Referent: N.N.

12. 15 Uhr PAUSE

12. 45 Uhr MIT SPORT PURZELN DIE PFUNDE! WAS DER SPORTBERATER RÄT Referent: N.N.

13.15 Uhr ENTSPANNUNG UND AKTIVE STRESSBEWÄLTIGUNG Referent: N.N.

• •

• Vortragsfolien für Ihre Veranstaltungen stehen unter

www.hochdruckliga.de/vorlagen-fuer-vortraege.html

zum Download bereit!

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Gesunde Ernährung

Sport und Bewegung

Entspannung

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Der Welt Hypertonie Tag 2012 steht unter dem Motto »Gesunder Lebensstil – Gesunder Blutdruck«. Damit rückt die Kampagne in diesem Jahr die natürliche Blutdrucksenkung, vor allem aber die Vermeidung von Bluthochdruck in den Mittelpunkt. Denn obwohl wir täglich in der Werbung mit schlanken und gesunden Menschen konfrontiert werden, sieht die Realität anders aus. Aufgrund mangelnder Bewegung und falscher Ernährung steigt die Zahl der Menschen mit Übergewicht stetig, bestimmen Stress und Hektik zunehmend Berufsleben und Alltag. Wie in zahlreichen aktuellen Studien nachgewiesen werden konnte, steigt damit auch der Blutdruck – sogar schon bei Kindern und Jugendlichen. Wir möchten daher das Bewusstsein für die Erkrankung schärfen und zeigen, wie man Blut-hochdruck ohne Medikamente senken oder im besten Fall sogar vermeiden kann. Wir möchten mit unserer Kampagne alle Generationen ansprechen, da ein gesunder Lebensstil in jedem Alter zu einer Verbesserung der Lebensqualität führt. Prävention ist immer auch eine Investition in die Zukunft. Daher haben wir uns für eine positive Kampagne entschieden. Wir möchten vermitteln, dass es Jedem möglich ist, durch ein bewusst gesund geführtes Leben, Bluthochdruck vermeiden zu können. Denn Hochrechnungen zufolge geht knapp die Hälfte aller Todes-fälle in Deutschland auf das Konto von zu hohem Blutdruck, der u.a. zu Schlaganfällen, Herz- und Gefäßerkrankungen oder Nierenversagen führen kann. Ziel der Veranstaltungen zum Welt Hypertonie Tag 2012 sollte also sein, die Folgen von ungesunder Ernährung und Bewegungsmangel aufzuzeigen und die Menschen zu einer gesunden Lebensweise zu motivieren. Denn Vorbeugen ist besser als heilen!

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Sie können sich mit unterschiedlichen Aktionen und Veran-staltungen am Welt Hypertonie Tag beteiligen:

• Arzt-Patienten-Foren• Vortragsveranstaltung• Gesundheitstag/ Tag der offenen Tür• Telefonaktion mit der örtlichen Presse• Blutdruck-Messaktion (beispielsweise in der Fuß-

gängerzone oder an einem anderen »belebten« Ort)

Wichtig ist bei solchen Veranstaltungen die richtige Ankündigung. Suchen Sie den Kontakt zur lokalen Presse, legen Sie Faltblätter in Geschäften aus, rühren Sie also die »Werbetrommel«. Manchmal kann auch ein Gewinnspiel, eine Tombola oder ein – zumindest auf regionaler Ebe-ne – prominenter Gast (z.B. der Oberbürgermeister) dazu beitragen, dass mehr Besucher kommen.

ORGANISATION EINER VERANSTALTUNG:WAS MUSS VORAB ERLEDIGT WERDEN?

• Veranstaltung bezüglich Zeit und Ort planen• Passende Räumlichkeiten suchen, ggf. Nutzungsanträge

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Beamer, Leinwand, Bestuhlung)• Krankenkassen informieren und ggf. als

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von Veranstaltungsfl yern in Apotheken und Geschäften, Anzeigen in den Zeitungen, Kranken-kassen darum bitten, ihre Mitglieder in der Region anzuschreiben und einzuladen)

• Örtliche Presse informieren (siehe Punkt »Tipps für die Öffentlichkeitsarbeit«)

• Veranstaltung leiten und moderieren• In Ankündigungen und bei der Durchführung darauf

hinweisen, dass es sich um eine Veranstaltung im Rah-men des Welt Hypertonie Tages 2012 handelt.

• Bestellen Sie die Aktionsplakate und -fl yer der Deut-schen Hochdruckliga für Ihre Veranstaltung (Bestell-formular / Rückantwortfax anbei!)

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Da eine gesunde Lebensweise und ein gesunder Blutdruck im Fokus des Welt Hypertonie Tages 2012 stehen, sollte dieses Thema auch im Vortragsprogramm refl ektiert wer-den (z.B. Was ist ein gesunder Blutdruck? Was sind dieFolgen von hohem Blutdruck? Wie kann ich Bluthochdruck ohne Medikamente senken und vermeiden?). Natürlichsollten auch praktische Aspekte zur Sprache kommen (z.B.Wie messe ich meinen Blutdruck korrekt zuhause? WelcheGeräte sind zuverlässig?).

Grundsätzlich gilt, dass die Vorträge nicht zu lang sein sollten und dass immer auch Zeit für Diskussion und Nach-fragen eingeplant sein muss. Zudem kommen »praktische« Programmpunkte (Workshop Blutdruckmessung, Ernäh-rungsberatung, evtl. sogar mit »Schaukochen«, Sportbe-ratung mit praktischen Übungen etc.) immer gut an und lockern das Programm auf.

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TIPPS FÜR DIE ÖFFENTLICHKEITSARBEIT

Für die lokale Presse können Sie ab Mitte April eine Pres-semappe mit Texten zu den Themen des Welt Hypertonie Tages unter www.hochdruckliga.de herunterladen. Sie können die Pressemappe natürlich mit aktuellen Informati-onen zu Ihrer Veranstaltung ergänzen.

Wichtig ist:• Geben Sie die Veranstaltung rechtzeitig bekannt,

denken Sie daran, dass Stadtmagazine und Veranstal-tungskalender oft eine Vorlaufzeit von 4-6 Wochen haben!

• Wenden Sie sich in einem persönlichen Schreiben an die Chefredakteure der regionalen Tageszeitungen, Rundfunk und TV-Sender des Einzugsbereichs. Bitten Sie um Unterstützung, insbesondere auch um die Vorberichterstattung/Ankündigung. Schicken Sie die Pressemappe und schreiben Sie, dass Sie für ein Inter-view zur Verfügung stehen. Bieten Sie an, vorab eine Telefonaktion zum Thema Bluthochdruck durchzufüh-ren, daran sind die Medien in der Regel interessiert.

• Vergessen Sie nicht, auch die kostenlosen Anzeigen- und Wochenblätter der Region anzuschreiben! Sie erfreuen sich besonders bei älteren Menschen großer Beliebtheit und haben eine hohe Aufl age.

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9.30 Uhr BEGRÜSSUNG Referent: N.N.

9.40 Uhr BLUTHOCHDRUCK – WAS IST DAS UND WIE MESSE ICH IHN? Referent: N.N.

10.10 Uhr BLUTHOCHDRUCK – WELCHE MÖGLICHKEITEN DER VERMEIDUNG UND BEHANDLUNG GIBT ES? Referent: N.N.

10.40 Uhr PAUSE

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12. 15 Uhr PAUSE

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13.15 Uhr ENTSPANNUNG UND AKTIVE STRESSBEWÄLTIGUNG Referent: N.N.

• •

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Telefon: 0 62 21 / 5 88 55-0Telefax: 0 62 21 / 5 88 55-25E-Mail: info@hochdruckliga.de

Spendenkonto: 541 493 300Commerzbank Heidelberg: BLZ 672 800 51

oder besuchen Sie uns im Internet unterwww.hochdruckliga.de

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Plakat „Sport und Bewegung“ Stück Blutdruck-Pässe Stück

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Oder Eingabe online unter www.hypertonietag.de

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