Oleh :ADI TRIYA

03.01.30.0002

PRODI KEPERAWATAN BLITAR

POLTEKKES MALANG

2006

Keju linu

A. Pengertian keju linu

Salah satu gejala dari penyakit yang

mengenai sendi dan otot..

B. Macam-macam keju linu

1. Keju linu karena penumpukan asam

laktat:

Penyebab :

a. Usia lebih dari 45 tahun

b. Gemuk, karena beban lutut

terlalu berat

c. Banyak lari, jalan atau loncat.

Keju linu karena penumpukan asam urat :

Penyebab :

A. Gejala radang sendi karena reaksi peradangan

jaringan yang terjadi karena: pembentukan

asam urat yang berlebih, kerusakan ginjal,

dan perombakan dalam usus

B. Makan yang banyak menganung asam urat

(tewel, pete, durian, tape, sawi, bayam, hati,

ginjal, ikan sarden, daging kambing)

Tanda dan gejala :

A. Nyeri pada sendi, pangkal ibu jari kaki.

B. Terdapat gumpalan-gumpalan

pembengkakan didaerah telinga, siku dan

lutut.

C. Nyeri datang pada waktu malam hari.

Cara mencegah dan mengatasi :

A. berobat ke puskesmas / petugas kesehatan

yang lain.

B. diit. Yaitu dengan menurunkan berat

badan pasien yang gemuk serta diit rendah

purin (menghindari alcohol, membatasi

hati, ginjal, ikan sarden, daging kambing,

roti manis, kacang hijau yang berlebih).

C. Perbanyak minum air putih.

Pengeluaran urin lebih dari 2 liter perhari

akan membantu mengeluarkan asam urat,

mengurangi pembentukan endapan di

saluran kencing.

D. Makan makanan yang dianjurkan : ikan

laut, susu, tiram, jahe, jeruk dan buah segar

E. Berolah raga (lansia)

F. Membiasakan sikap tubuh yang benar.

2. Keju linu karena cidera

Penyebab

A. Trauma langsung

(jatuh terbentur) atau trauma tak langsung

misalnya mengangkat beban, membungkuk

berlebihan.

B. Perubahan karena

proses penuaan yaitu penciutan nucleus

pulposuspada cakram antar ruas tulang

belakang akibat berkurangnya kompponen

air dan penebalan anlukus.

Lokasi

Biasa terjadi di antara tulang belakang bagian

tengah.

Tanda dan gejala

A. Keluhan awal

biasanya nyeri pada punggung bawah yang

bisa perlahan-lahan ataupun mendadak dan

hebat, nyeri bisa lebih hebat dengan aktivitas

berlebihan, mengejan, ataupun bersin.

B. Nyeri punggung

bawah, menetap ataupun menjalar ke

punggung dan sisi belakang paha, tungkai

sisi yang terkena

C. Sering

kesemutan yang menjalar ke kaki yang

terkena

D. Sering

kesemutan yang menjalar ke kaki yang

terkena

Perawatan

A. Keju linu dengan gejala ringan

Hindari membungkuk/mengejan

Berbaring diranjang yang keras dan

rata bila terdapat nyeri dan hindari

aktivitas yang memperberat nyeri

Kompres hangat pada daerah

punggung bawah

Korset lumbal untuk mencegah

gerakan tulang belakang yang

berlebihan.

B. Keju linu dengan nyeri hebat

Tirah baring total pada alas ranjang

yang keras.

Papan penyangga dibawah kasur untuk

memperkuat permukaan ranjang

Mintalah obat nti nyeri ke pelayanan

kesehatan

Jika gejala sembuh aktivitas

perlahan-lahan bertambah setelah

beberapa hari atau lebih.

Hal-hal yang harus diperhatikan :a. Tidak boleh mengangkat terlalu berat

b. Tidak boleh terlalu membungkuk

c. Tidak mengejan saat buang air besar

d. Periksakan secara rutin.

3. Keju linu karena proses menua.

Penyebab :

A. Usia lebih dari 60

tahun

B. Kegemukan

C. Jenis kelamin (lebih

banyak pada wanita)

Tanda dan gejala

A. Nyeri pada

sendi (ujung jari, bawah leher, ibu jari

kaki dan lutut)

B. Hambatan

gerak pada sendi

C. Kaku pagi hari

D. Rasa gemertak

pada sendi yang sakit

E. Pembesaran

pada sendi

F. Perubahan gaya

berjalan

Penatalaksanaan

1. Menghindari aktivitas yang

berlebihan pada

sendi yang sakit

2. Dukungan psikososial

3. Menghindari mengangkat barang

dengan membungkuk, dan menghindari hawa

dingin

Daftar pustaka :

Gordon, neil. 1997. Radang sendi. Jakarta,raja

grafindo jakarta