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KUNCHAB magazinePublication de Tibetan Buddhist Institutes

Programme 2014Huy - Bruxelles - Schoten - Partenaires

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Pour terminer, nous vous souhaitons, à vous et à vos familles d’heureuses Fêtes de fi n d’année et espérons que 2014 apportera à chacun d’entre vous Santé, Joie et Prospérité.

Meilleurs Vœux,

Lama Tashi NyimaLama Zeupa

Chers amis,

Durant de nombreuses années, Lama Karta a été le moteur de notre mandala et a inspiré tant d’actions positives. Nous souhaitons continuer la route dans le même sens, avec lui.

2013 a été pour nous tous l’année la plus remplie de diffi cultés et de défi s que nous ayons connue. Comme vous le savez, nous avons perdu notre bienaimé Lama Karta, suite à une longue mala-die. Depuis son départ, tant de choses ont changé, beaucoup de personnes se sont sentis concernés par notre mandala et ont volontairement pris leurs responsabilités. Bien que ce processus prendra du temps, cela nous encourage et nous apporte de l’es-poir pour le futur de notre mandala.

Au nom de Lama Karta, nous voudrions vous remer-cier tous pour les eff orts que vous faites dans l’ac-complissement de ses vœux. Nous désirons expri-mer la profonde gratitude que nous ressentons à l’égard de toutes les personnes qui ont pris soin des centres et des programmes. Nous exprimons égale-ment nos plus sincères remerciements aux équipes administratives, au personnel et à tous les béné-voles pour leur aide et soutien permanents.

‘If you ask yourself what to do with your life, I advise you to get acquainted with yourself: try to discover your skills and

your shortcomings and get going!’Lama Karta


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Les membres de la sangha ont décidé dorénavant d’utiliser le terme général ‘Tibetan Buddhist Insti-tutes’ pour parler de nos centres. Cette nouvelle dénomination commune regroupe tous les insti-tuts et sera également utilisée sur notre site web mis à neuf www.tibinst.org.

Suite à cela, les Lamas ont proposé l’utilisation d’un logo en accord avec cette décision. La Roue en mouvement du Dharma avec un Lotus est un symbole facilement reconnaissable par tous les pratiquants du bouddhisme. Ce symbole est un don que feu Kalou Rinpoché fi t en son temps à nos instituts. Rinpoché nous donna également l’autori-sation de l’utiliser comme logo.

Nous avons choisi la couleur orange pour le logo général ‘Tibetan Buddhist Institutes’. Nos trois instituts se serviront du même logo, mais cette fois avec la mention de leur nom et dans une autre couleur : rouge pour l’Institut Yeunten Ling à Huy, bleu pour l’Institut Nalanda à Bruxelles et vert pour le Tibetaans Instituut à Schoten.

Un quatrième logo – de couleur jaune – symbo-lise nos partenaires : Brug der Wijsheid à Courtrai, Soukhasiddhi Ling en Gaume et Tibetaans Boedd-hisme Limburg à Maastricht. Ces groupes colla-borent avec nous depuis de nombreuses années. L’Institut Naropa aux Pays-Bas – qui mettra fi n à ses activités dans le courant de 2014 – fait également partie de ce groupe.

Vous retrouverez dorénavant ces dénominations et logos sur toutes nos publications et commu-nications. Nous espérons ainsi servir chacun au mieux et communiquer d’une manière claire et reconnaissable.

Nous souhaitons tout spécialement remercier Lama Zeupa et Lama Tashi Nyima pour leur apport plein d’inspiration et de clarté.


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SOMMAIRE

1 PROGRAMME

TIBETAN BUDDHIST INSTITUTES . . . . . . . . . . . . 7

Institut Yeunten Ling – Huy. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 8Institut Nalanda – Bruxelles . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 32Tibetaans Instituut - Schoten . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 47Partenaires . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 48

Soukhasiddhi Ling – Gaume . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 48Naropa Instituut – Cadzand, Nederland . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 50Brug der Wijsheid – Kortrijk . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 50Tibetaans Boeddhisme Limburg – Maastricht, Nederland . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 50

2 VOTRE SOUTIEN EST IMPORTANT . . . . . . . . . . 51

Action d’aide temple - Donateur € 108. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 52Soutenir nos projets en 2014 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 52Dons avec attestation fi scale . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 53Dons sans attestation fi scale . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 54

5 INFORMATIONS GENERALES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 55

Inscription en ligne. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 56Procédure d’annulation. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 56Cotisation de membre 2014. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 57Itinéraires . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 59Calendrier 2014. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 61DVD . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 71

N’oubliez pas de consulter régulièrement notre site web

WWW.INSTITUT-TIBETAIN.ORG pour les informations sur nos activités et les changements éventuels.


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PROGRAMME

TIBETAN BUDDHIST

INSTITUTES1


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Lama Tcheudroub est né au Mont Kailash (Tibet) au sein d’une famille de yogis. Il a accompli sa formation monastique dans un monastère en Inde, avant d’accomplir une retraite de trois ans à Rumtek et une seconde retraite de deux ans consacrée au trantra de Kalachakra. Il séjourne principalement en Alle-magne.

Ses connaissances rituelles, sa maîtrise de l’ensei-gnement et de la pratique du Dharma, ainsi que sa pédagogie sont très appréciées.

Inscription au préalable souhaitée.

Contribution : € 2 par jour. Pour le séjour, les tarifs normaux sont d’application (voir p.29 : Informa-tions pratiques Yeunten Ling – Participation aux frais).

MERCREDI 15 JANVIER, 20H

Rituel de pleine lune

Lors de la pleine lune, nous réciterons le rituel de l’off rande à Milarépa.

INSTITUT

YEUNTEN

LING

HUY

Janvier 2014JEUDI 2 JANVIER AU VENDREDI 31 JANVIER, 10H30

Pratiques préliminaires

(Ngöndro), avec Lama

Tcheudroub

Cette retraite s’adresse particulièrement à ceux qui ont déjà pratiqué Ngöndro. Pendant votre séjour, vous aurez la possibilité de faire appel à Lama Tcheudroub qui demeure à Yeunten Ling

pendant le mois de janvier. Vous pourrez notam-ment discuter de votre programme journalier indi-viduel avec Lama et lui demander des conseils.Profi tez de la tranquillité hivernale qui règne à l’ins-titut pour pratiquer chaque jour / semaine avec les autres pratiquants.

Les quatre pratiques préliminaires spéciales comprennent:

1. Le refuge et les prosternations2. Méditation de Dorjé Sempa3. Off rande du Mandala4. Guru yoga


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Dimanche• 07h: Méditation silencieuse• 10h30-12h: L’évolution du bouddhisme des

origines vers le mahâyâna et le vajrayâna.• 12h: Repas de midi• 14h-16h: La pratique des paramitas et la voie du

boddhisattva.

Viviane Vandormael suit les enseignements du dharma et les retraites à Yeunten Ling depuis envi-ron vingt-cinq ans. Elle participe au groupe d’ac-compagnement des mourants. Elle y donne aussi les visites guidées et représente l’institut Yeunten Ling à l’UBB (Union Bouddhique Belge).

Contribution : € 83 membre adhérent et € 93 non-membre (tout compris, sur base d’une chambre commune). Pour les autres réductions de membre, voir ‘Cotisation de membre pour l’année 2014’.

SAMEDI 25 ET DIMANCHE 26 JANVIER, 10H30

Yoga et relaxothérapie® 1,

avec Michèle Quintin

Le yoga nous aide à nous centrer, nous stabiliser et nous détendre et par là, à nous maintenir en bonne santé. La relaxothérapie®, une technique contem-poraine, nous apprend, grâce à des exercices psychophysiques, à nous armer face aux consé-quences négatives de l’agitation et de l’inquiétude. La combinaison des deux place les énergies du corps en équilibre et favorise le lâcher-prise et le relâchement de l’esprit.

Cet atelier est ouvert à tous.

Michèle Quintin est un membre et une collabora-trice de longue date au sein de notre mandala. Elle travaille en équipe médicale et paramédicale sur le stress et les traumas et apporte son expérience professionnelle de psychologue au sein de l’insti-tut. Les techniques de relaxation qu’elle utilise ont déjà fait leurs preuves auprès de nombreux parti-cipants.


Milarépa est le yogi tibétain le plus célèbre. Il fut le disciple de Marpa, le fondateur de la lignée Kagyu.Vous pouvez contribuer à ce rituel d’off rande en apportant, par exemple, des biscuits, des fruits ou des boissons et en les disposant avant le rituel dans le temple sur les plats prévus à cet eff et. Fleurs et encens sont tout autant de précieuses off randes. Nous partagerons ces off randes après le rituel. Chacun est le bienvenu.

Contribution : € 2

SAMEDI 18 ET DIMANCHE 19 JANVIER, 10H30

Introduction au boudd-

hisme 1, avec Viviane

Vandormael

Durant ce programme, vous découvrirez comment le bouddhisme est né et s’est propagé, d’abord en Orient et plus récemment en Occident. Nous parcourrons les grands courants et les notions fondamentales du bouddhisme. Les

participants seront invités à poser leurs questions et échanger leurs réfl exions après chaque leçon. Ce premier week-end permettra de survoler 2500 ans de traditions bouddhiques.

Samedi• 10h30: Qui était le Bouddha? Quels sujets a-t-il

surtout abordés? Pourquoi le Bouddha parle-t-il autant de la souff rance? Analyse du concept du « moi », comment fonctionnent les émotions perturbatrices et quels moyens habiles le boudd-hisme propose-t-il pour les éliminer?

• 12h: Repas de midi• 14h-16h: Quelle pourrait être la contribution du

bouddhisme à la culture occidentale? Le boudd-hisme est-il adapté aux Occidentaux ? Comment apprendre à méditer? Quelles diffi cultés peut-on éprouver? Quelles sont les méthodes proposées par le Bouddha?

• 18h: Poudja de Mahakala et Chenrézi


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DU SAMEDI 8 AU MERCREDI 12 FÉVRIER, 10H30

Retraite de Sangyé Menla,

avec Lama Tcheudroub

Pendant cette retraite de 5 jours nous pratique-rons de manière inten-sive la méditation du Bouddha de la médecine. Cette pratique nous aide à aborder la cause de tous les maux: l’obscu-rité mentale. En récitant le mantra, nous nous identifi ons à la pure nature du Bouddha Sangyé Menla, par laquelle nous pouvons

nous défaire des habitudes négatives et des pensées destructrices. Les deux premiers jours (samedi et dimanche) seront consacrés à l’ensei-gnement.

Contribution : voir p.29 : Informations pratiques Yeunten Ling – Participation aux frais.

VENDREDI 14 FÉVRIER, 20H

Rituel de pleine lune(voir 15 janvier)


Février 2014SAMEDI 1ER ET DIMANCHE 2 FÉVRIER, 10H30

Tai Chi 1, avec Nello Mauro

Le pratiquant du Tai Chi aspire à ne pas recourir à la violence physique, mais à tourner le regard vers l’intérieur face aux situations confl ictuelles. Cette pratique permet non seulement de maîtriser les fl ux d’énergie et les mouvements, mais également de découvrir et de développer la force de la bonté fondamentale en soi.

Nello Mauro est l’entraineur national italien et spécialiste du style chen. Plusieurs distinctions lui ont été décernées en Asie et il vient spécialement de Sicile en Belgique pour diriger ce week-end.

Samedi 1er février• 10h30: Tai Chi• 14h30: Tai Chi• 18h00: méditation de Mahakala et Chenrézi

Dimanche 2 février• 07h00: méditation silencieuse• 10h30: Tai Chi• 14h30: Tai Chi

Ce cours est accessible aux débutants et aux prati-quants avancés.

Premier d’un cycle de six weekends qui, bien entendu, peuvent être suivis séparément. Les dates suivantes sont:

• Samedi 29 et dimanche 30 mars• Samedi 26 (Tai Chi World Day) et

dimanche 27 avril• Samedi 14 et dimanche 15 juin• Samedi 27 et dimanche 28 septembre• Samedi 22 et dimanche 23 novembre


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Chacun est bienvenu pour la retraite entière ou partielle. Le texte de la version longue de Mahakala sera prêté aux participants.


Mars 2014SAMEDI 1ER ET DIMANCHE 2 MARS

Losar, Nouvel An tibétain

(2041)

En présence des Lamas, nous fêterons le Nouvel An tibétain: l’année du cheval de bois. Dès le matin, sept heures, et toute la matinée, nous dirons des poudjas et la louange de Tara Verte en souhaitant que tous les obstacles intérieurs et extérieurs se pacifi ent. Des prières de souhait pour la paix, le bien-être et le bonheur du monde se succèderont.A 10 heures, nous ferons à l’extérieur, devant la grande statue de Bouddha, le ‘sang poudja’, poudja du feu, qui est un rituel d’off randes avec de nombreux souhaits pour le centre et tous ceux qui sont présents ou absents. Enfi n, nous ferons la fête et nous réjouirons tous ensemble.

Samedi 1er mars12h00: repas de fête15h00: fi lms vidéo18h00: rituels de Mahakala et de Chenrézig20h00: enseignement par Lama Tashi Nyima

Dimanche 2 mars : Losar07h00: prières de souhait avec, ensuite, la crème

sucrée au riz et au vin10h00: rituel sang ou purifi cation par le feu et la

fumée, prière de Déwatchen. A cette occa-sion, nous récitons des vœux de bonheur, prospérité et réconciliation avec l’entou-rage et nous jetons de la farine en l’air. A ce moment, tous les participants crient “KI KI SO SO LHA GYAL LO”: «Puissent les dieux qui se trouvent du côté de la vertu, obtenir la victoire.”

DIMANCHE 23 FÉVRIER, 07H

Commémoration,

cérémonies en hommage

au Vénérable Lama Karta

Rinpoché

Pendant vingt-cinq ans, Lama Karta Rinpoché a accompli des œuvres remar-quables en Belgique et en Europe. Il est devenu célèbre par ses enseignements et ses talents artistiques et a inspiré d’innom-

brables personnes sur la voie du Dharma. Il a su, avec ses lamas confrères et administrateurs, construire en Belgique un réseau de centres et de pratiquants qui peut être considéré comme un modèle pour tous. Il est pour nous un lama exemplaire qui a su avec grand succès consacrer toute sa vie au bien d’autrui, un grand bodhisat-tva que nous admirons et regrettons tous. Chacun est invité à participer. Le logement est possible depuis la veille. Une inscription à l’avance est souhaitée.

Un complément d’information sera publié ulté-rieurement sur notre site internet.

DU MARDI 25 AU JEUDI 27 FÉVRIER, 10H30

MAHAKALA, avec Lama

Tashi Nyima, Lama

Tcheudroub

Dans la tradition boudd-hique tibétaine, les trois derniers jours de l’année vibrent de la pratique intensive de Mahakala. Chants et rituels se succèdent du matin au soir pour remercier ce protecteur d’avoir écarté les négativités de l’année écoulée et demander que la nouvelle année

commence sous les meilleurs auspices. Mahakala symbolise la force de compassion sous la forme courroucée. Il protège des obstacles à la pratique du Dharma.


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Les formations sont basées sur le livre ‘L’Océan de la Certitude’, rédigé par le neuvième Karmapa, et que Bokar Rinpoché a compilé sous le titre : ‘La Porte du Sens défi nitif’. Ce livre est également utilisé dans les monastères bouddhistes. Vous pourrez vous le procurer à l’institut, si vous le désirez.

Les personnes qui ont déjà assisté à ces enseigne-ments l’année dernière peuvent témoigner qu’il s’agit d’une expérience exceptionnelle. Méditer ne signifi e pas seulement trouver la paix et dévelop-per la concentration, mais aussi réaliser les qualités fondamentales de l’esprit.

N’oubliez pas de noter cette série dans votre agenda afi n de ne pas rater une session. Vous pouvez bien entendu participer à un seul weekend.Il vous sera également possible de poser vos ques-tions au Lama après les séances de méditation.

Les prochaines dates sont:• Samedi 12 et dimanche 13 avril : Chiné 2,

avec Lama Tashi Nyima• Samedi 17 et dimanche 18 mai : Chiné 3,

avec lama Zeupa• Samedi 13 et dimanche 14 septembre : Chiné 4,

avec Lama Tashi Nyima• Samedi 11 et dimanche 12 octobre : Chiné 5,

avec Lama Zeupa• Samedi 29 et dimanche 30 novembre : Chiné 6,

avec Lama Zeupa

Contribution par week-end: € 83 membre adhé-rent et € 93 non-membre (tout compris, sur base d’une chambre commune). Pour les autres réduc-tions de membre, voir ‘Cotisation de membre pour l’année 2014’.

SAMEDI 15 ET DIMANCHE 16 MARS, 10H30

Peinture tibétaine 1,

avec Tharphen

Un stage pratique de dessin et peinture tibétains, sous la guidance d’un spécialiste.

12h00: repas de fête15h00: fi lms vidéo16h30: thé accompagné de biscuits tibétains18h00: rituels de Mahakala et de Chenrézig

Ce week-end de Losar est une bonne occasion de se retrouver, de formuler des vœux positifs, une saine manière de commencer l’année.


DU LUNDI 3 AU MERCREDI 5 MARS, 10H30

Récitation de Mani, avec

Lama Tashi Nyima et Lama

Tcheudroub

• Lundi 3 mars: enseignement et récitation de Mani• Mardi 4 et mercredi 5 mars: récitation de Mani

La récitation du mantra de Chenrézi est une pratique très répandue dans les régions de l’Himalaya.

Chenrézi est la représentation de l’amour et de la compassion de tous les Bouddhas. Réciter ce mantra intensivement pendant trois jours au début de l’année est particulièrement positif. Vous pouvez également participer à une journée seule-ment. Au cours de cette période intensive de récita-tion, nous développons la compassion envers tous les êtres vivants.



Méditer, une approche

progressive de la pratique -

Chiné 1, avec Lama Zeupa

Cycle de six weekends consacré à la pratique de Chiné, le calme mental. Sans calme intérieur, nous ne pourrons pas développer d’autres pratiques de méditation. Mais, apaisé, l’esprit ne se laisse pas distraire et demeure détendu en état de concentra-tion. Le souhait spécifi que des Lamas est de donner l’opportunité d’accomplir un entraînement intensif dans cette pratique.


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Yoga weekend 1, avec

Karma Chookela Bhutia

Le yoga est une ancienne discipline indienne qui permet de dissiper les peurs et angoisses. Il apporte au pratiquant le calme intérieur, élimine les tensions corporelles et agit profondément sur la colonne vertébrale. Les postures simples à exécuter sont à la portée de tous. Elles favorisent la concen-tration, atténuent les états mentaux négatifs

et apportent détente et bien-être profondément.

Karma Chookela Bhutia est la sœur du Lama Zeupa. Elle est originaire du Sukkim (Inde) et vit à Liège depuis quelques années. Diplômée en manage-ment des ressources humaines de l’Université de Delhi, elle est également professeur de yoga reconnu par l’école ‘Rishikesh Yogpeeth’ en Inde.

Astanga vinyasa est une forme particulièrement intense de la pratique du Hatha yoga: chaque posture est liée par des séquences de mouve-ments connus sous le nom Sanscrit “Vinyasa”. Ces mouvements constituent le fi l conducteur entre les postures et confèrent la fl uidité et l’homogénéité de ce yoga. Exécutés les uns après les autres, ils favo-risent un état d’esprit calme et méditatif. Le rythme régulier de la respiration induit la vitesse et la durée du mouvement. Les deux s’unissent pour former un tout harmonieux. Astanga Vinyasa convient surtout aux gens adeptes de postures plus puissantes et plus sportives. Ce style est donc moins doux et présente un apprentissage plus intensif.

Le programme se déroulera de la façon suivante :Samedi : 10h : Yoga 14h30 : Yoga18h : Méditation de Mahakala et Chenrézi

Dimanche : 7h : Méditation Silencieuse 10.30h : Yoga 14.30h : Yoga

Ces cours sont accessibles à tous. Premier d’un cycle de six weekends qui peuvent être suivis séparé-

L’art au Tibet et en Inde a surtout pour but d’aider le pratiquant à penser à une réalité plus élevée et à ses propres potentiali-tés intérieures. L’art intense et précis de tracer des lignes et de créer des formes est comparable à la médita-

tion. Dessiner des fi gures et symboles bouddhistes avec concentration peut amener à une expérience intérieure tout à fait spéciale.

Celui ou celle qui veut se familiariser avec cet art ou qui veut y développer ses compétences, est le bienvenu. Il n’est pas nécessaire d’être aguerri en dessin ou en peinture: cet apprentissage est à la portée de tous et s’adresse aussi bien aux débu-tants qu’aux peintres confi rmés. Vous créerez une petite thangka, que vous pourrez emmener à la fi n de l’atelier. Les élèves les plus avancés appren-dront à travailler avec la couleur et entameront leur première peinture sur toile.

Outre la pratique, un volet plus théorique est égale-ment prévu. Vous y apprendrez plus concernant l’histoire et les caractéristiques du style Karma Gardri. L’utilisation et la signifi cation des diff érentes couleurs feront également l’objet d’une réfl exion.

Tharphen est le fi ls de Gega Lama, un des maîtres majeurs de la peinture tibétaine qui a considéra-blement contribué au développement de notre institut. Il a réalisé, entre autres, la fresque du petit temple, le Bouddha dans le jardin du temple, les statues de Bouddha du Stoupa et la plupart des thangkas du grand temple. Durant dix années, Tharphen a suivi un apprentissage intensif au sein de l’atelier de son père à Kathmandou. Il y a appris les fi celles du métier, qu’il partage volontiers avec nous. Pas à pas, il initie ses élèves à l’art et la tech-nique du dessin et de la peinture, à l’histoire et aux caractéristiques du style Karma Gardi, ainsi qu’à l’utilisation de la couleur.

Tharphen parle couramment l’anglais, le néerlan-dais et le français et tiendra son atelier dans les trois langues. Il accompagnera individuellement chacun de ses élèves.

Matériel indispensable: papier, crayons, gomme, fusain, pinceaux, latte, compas et encre de Chine.



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enseignante en langues française et espagnole. Elle est une spécialiste du bouddhisme tibétain.

Phurbu Dondup est né à Lhassa. Venu du Tibet en Inde à l’âge de treize ans, il y a poursuivi sa scolarité en Inde et obtenu son degré de bachelier au Collège des Hautes Etudes Sarah en 2004. Il a poursuivi ses études pour pouvoir enseigner et a travaillé comme enseignant. Son travail fut apprécié tant par les parents que par l’administration. Il donnera les cours de tibétain cette année.

Vous pouvez vous procurer le cours de tibétain en six fascicules à l’institut.

Premier d’un cycle de six weekends qui peuvent être suivis séparément. Les prochaines dates sont:• Samedi 19 et dimanche 20 avril• Samedi 21 et dimanche 22 juin• Samedi 23 et dimanche 24 août• Samedi 18 et dimanche 19 octobre• Samedi 22 et dimanche 23 novembre



Introduction au

bouddhisme 2, avec Viviane

Vandormael (voir 18 et 19 janvier)

Ce deuxième week-end aura pour objectif d’appro-fondir certains concepts essentiels et, notamment, d’explorer les voies qui mènent à la sagesse. Ce deuxième weekend sera consacré à:• L’existence de la souff rance• La compréhension de la vacuité • La voie du bodhisattva et les vertus

transcendantes

Nous aborderons également:• L’étude du concept d’un « Moi » et la grande

question de la transmigration• Le statut de la conscience et de la nature

de l’esprit• La prise de refuge

Ensuite, nous parlerons des pratiques du boudd-hisme ancien, du bouddhisme zen et du vajrayâna.

Les participants seront invités à poser leurs ques-tions de manière interactive.

ment. Les prochaines dates sont:• Samedi 31 mai et dimanche 1er juin• Samedi 26 et dimanche 27 juillet• Samedi 20 et dimanche 21 septembre• Samedi 18 et dimanche 19 octobre• Samedi 15 et dimanche 16 novembre


DIMANCHE 16 MARS, 20H



SAMEDI 22 ET DIMANCHE 23 MARS, 9H

Langue tibétaine 1,

débutants et avancés,

avec Nayeli Anguérin et

Phurbu Dondup

Cette année encore, nous démarrons avec une nouvelle série de cours de langue tibétaine pour débutants et élèves avancés. Les leçons seront données par Phurbu Dondup et Nayeli Anguérin, traductrice du tibétain. Vous vous familiariserez avec l’alphabet, la calligraphie et les règles fonda-mentales de la grammaire. Exercices et discussions ciblés vous aideront à maîtriser le tibétain.Une bonne occasion pour toutes les personnes qui souhaitent maîtriser cette langue. Les cours sont donnés en anglais et en français.

Attention: les deux groupes commencent à 9h, afi n de profi ter au mieux de ces deux journées. Il vous est conseillé d’arriver le vendredi soir.

Vous recevrez sur place le matériel didactique.

Nayeli Anguérin a étudié le tibétain en France, à l’Ins-titut National des Langues et des Civilisations Orien-tales à Paris et a poursuivi sa formation en Inde, à Dharmasala, par un master en langue tibétaine pendant 7 mois. Interprète de tibétain depuis trois ans, elle travaille actuellement en France comme


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SAMEDI 12 ET DIMANCHE 13 AVRIL, 10H30


progressive de la pratique

– Chiné 2, avec Lama Tashi

Nyima(voir 8 et 9 mars)

Chaque weekend peut être suivi séparément.

Les prochaines dates sont:• Samedi 17 et dimanche 18 mai : Chiné 3,

avec lama Zeupa• Samedi 13 et dimanche 14 septembre : Chiné 4,

avec Lama Tashi Nyima• Samedi 11 et dimanche 12 octobre : Chiné 5,


avec Lama Zeupa


MARDI 15 AVRIL, 20H



SAMEDI 19 ET DIMANCHE 20 AVRIL, 9H


débutants et avancés, avec

Nayeli Anguérin et Phurbu

Dondup(voir 22 et 23 mars)

Chaque weekend peut bien entendu être suivi séparément. Les prochaines dates sont:

• Samedi 21 et dimanche 22 juin• Samedi 23 et dimanche 24 août• Samedi 18 et dimanche 19 octobre• Samedi 22 et dimanche 23 novembre




Tai Chi 2, avec Nello Mauro(voir 1er et 2 février)

Ce cours est accessible aux débutants et aux prati-quants avancés.Chaque weekend peut bien entendu être suivi séparément. Les dates suivantes sont:

• Samedi 26 (Tai Chi World Day) et dimanche 27 avril• Samedi 14 et dimanche 15 juin• Samedi 27 et dimanche 28 septembre• Samedi 22 et dimanche 23 novembre


Avril 2014DU SAMEDI 5 AU VENDREDI 11 AVRIL, 10H30

Powa, avec Lama Zeupa

• Samedi 5 avril : enseignement• Du dimanche 6 au vendredi 11 avril : pratique

La pratique de Powa est un des moyens les plus puis-sants pour se préparer au moment de la mort. Si nous nous familiarisons au cours de notre vie avec la pratique

de méditation de Powa, nous serons capables, le moment venu, de diriger notre esprit et de le conduire vers les ‘champs purs de grande félicité’, appelés Dewatchen et reliés au Bouddha Amitabha. Si notre motivation est positive, nous pouvons rapidement apprendre la pratique afi n d’adopter la juste attitude mentale durant les derniers moments de la vie, ou d’accompagner d’autres personnes.Il s’agit d’une retraite intensive et orientée entière-ment vers la pratique. C’est pourquoi nous deman-dons aux participants de s’inscrire pour l’ensemble du stage et de loger à l’institut.



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SAMEDI 26 ET DIMANCHE 27 AVRIL, 10H

Tai Chi 3 : JOURNÉE

MONDIALE du Tai Chi et

du Qi-Gong, avec Nello

Mauro(voir 1er et 2 février)

Le samedi 26 avril se déroulera la journée mondiale du Tai-chi et du Qi-Gong reconnue offi -ciellement par l’Organisation Mondiale de la Santé des Nations Unies et par de nombreuses institu-tions gouvernementales partout dans le monde.

Cet évènement se passe à la même heure locale au New-Jersey, à New-York, ainsi que dans les cinquante états des Etats-Unis et soixante autres pays.

Nous fêterons cet évènement à l’institut Yeunten Ling de Huy en collaboration avec Nello Mauro, entraîneur national italien et grand spécialiste mondialement reconnu du style chen. Pendant cette journée, nous prévoyons :

De 10h00 à 11h00 : Entraînement collectifDe 11h00 à 11h30 : Entraînement par écoleDe 11h30 à 12h00 : Présentation par école

Les écoles reconnues en Belgique qui souhaitent participer sont invitées, de même que vous tous et toutes pour le programme de la mati-née. Nous vous demandons néanmoins de vous inscrire à l’avance et de préciser si vous partici-pez par la suite au stage du samedi après-midi et du dimanche.

Contribution : La matinée est gratuite pour tous les participants. Participation pour le repas de midi : 12,50 €.

La suite de la journée et du weekend se calcule comme un weekend de stage habituel (voir p.29 : Informations pratiques Yeunten Ling – Partici-pation aux frais.)


Chaque weekend peut bien entendu être suivi séparément. Les dates suivantes sont :

• Samedi 14 et dimanche 15 juin• Samedi 27 et dimanche 28 septembre• Samedi 22 et dimanche 23 novembre

DU SAMEDI 19 AU MERCREDI 23 AVRIL, 10H30

Retraite de Tara,

avec Lama Ngawang

Le Bouddha Shakyamouni a dit beaucoup de bien de la bodhisattvi Tara durant ses enseignements tantriques. Tara est la manifestation féminine de la sagesse et de la compassion de tous les bouddhas et elle symbolise la puissance qui libère des craintes et des dangers. Ses diff érents aspects sont décrits dans les chants de louanges qui font partie de la pratique de Tara que nous récitons fréquemment le matin. Elle a l’apparence d’une belle et gracieuse jeune femme au visage souriant.

Une telle retraite est bénéfi que tant pour le parti-cipant que pour l’institut et tous les êtres vivants. La retraite est accessible à tous. L’horaire de la jour-née est assez chargé et comprend de nombreuses sessions. Vous aurez l’occasion de poser vos ques-tions.

Lama Ngawang était un condisciple de Lama Zeupa et de Lama Tashi Nyima au monastère de Kalu Rinpoché, où il a également accompli sa retraite de trois ans. Lama Ngawang a poursuivi ses études pendant six ans à Rumtek. Son lieu de séjour est la France.



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SAMEDI 17 ET DIMANCHE 18 MAI, 10H30


progressive de la pratique –

Chiné 3, avec Lama Zeupa(voir 8 et 9 mars)


• Samedi 13 et dimanche 14 septembre : Chiné 4, avec Lama Tashi Nyima

• Samedi 11 et dimanche 12 octobre : Chiné 5, avec Lama Zeupa

• Samedi 29 et dimanche 30 novembre : Chiné 6, avec Lama Zeupa


DU JEUDI 29 MAI AU LUNDI 2 JUIN, 10H30

Retraite de Manjushri,

avec Lama Seunam

Pratique intensive de cinq jours, Manjushri ou Djampel Yang est la manifestation de la sagesse de tous les Bouddhas. Il est représenté sur les pein-tures (tangkas) tenant une épée au-dessus de la tête grâce à laquelle il tranche l’ignorance à la racine. Lama en expliquera le sens et le rituel durant les deux premiers jours et ensuite la pratique se fera pendant les trois jours suivants.

Lama Seunam enseigne le bouddhisme en France depuis vingt cinq ans. Il connaît bien les Occiden-taux et parle couramment le français. Comme nos Lamas, il fut envoyé en France après la retraite de trois ans et trois mois par son enseignant et maître, le Vénérable Kalou Rinpoché.


Mai 2014DU JEUDI 1ER AU DIMANCHE 4 MAI, 10H30

‘La Voie de la Sagesse’,

Mipham Rinpoché, avec

Tulkou Trinlay Rinpoché

Le Khédjouk est un traité de Mipham Rinpoché résumant avec clarté le contenu de l’Abhidharmako-sha. Le texte consti-tue une excellente base pour

comprendre tous les éléments fondateurs du bouddhisme et sert de manuel d’étude sur la psychologie et l’épistémologie (la science de la connaissance) bouddhistes. Une occasion unique d’aborder de façon approfondie ces aspects du bouddhisme.

Tulkou Trinlay Rinpoché est né en Suisse, d’un père français et d’une mère américaine. Mais c’est en tibétain qu’il apprit à parler. Tulkou Rinpoché a préparé le baccalauréat français et a également fi nalisé des études universitaires sur la philosophie occidentale. Actuellement, il passe quatre ou cinq mois par an à voyager en Europe, aux Etats-Unis et en Asie, pour y donner des conférences ou diriger des séminaires. Le reste de son temps, il le consacre à des recherches sur les textes et il pratique en retraite.Tulkou Trinlay Rinpoché est particulièrement apte à expliquer les notions profondes portant sur la sagesse bouddhique de façon vivante et passionnante. Nous nous réjouissons de sa visite en notre centre.



MERCREDI 14 MAI, 20H




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VENDREDI 13 JUIN, 20H

Rituel de pleine lune - Saga

Dawa Dutchen(voir 15 janvier)

À l’occasion de ce jour de fête spécial lié à la pleine lune, nous fêterons les trois évènements les plus importants de la vie du Bouddha : sa naissance, son éveil et le jour où il passa défi nitivement au Nirvana.


SAMEDI 14 ET DIMANCHE 15 JUIN, 10H30


Ce cours est accessible aux débutants et aux prati-quants avancés.Chaque weekend peut bien entendu être suivi séparément. Les dates suivantes sont:

• Samedi 27 et dimanche 28 septembre• Samedi 22 et dimanche 23 novembre


SAMEDI 21 ET DIMANCHE 22 JUIN, 9H




Phurbu Dondup(voir 22 et 23 mars)


• Samedi 23 et dimanche 24 août• Samedi 18 et dimanche 19 octobre• Samedi 22 et dimanche 23 novembre


SAMEDI 31 MAI ET DIMANCHE 01 JUIN, 10H30


Karma Chookela Bhutia(voir 15 et 16 mars)

Ces cours sont accessibles à tous. Chaque weekend peut bien entendu être suivi séparément. Les prochaines dates sont:

• Samedi 26 et dimanche 27 juillet• Samedi 20 et dimanche 21 septembre• Samedi 18 et dimanche 19 octobre• Samedi 15 et dimanche 16 novembre


Juin 2014SAMEDI 7 JUIN, ENSEIGNEMENT TRADUIT EN FRANÇAIS, 10H30DIMANCHE 8 JUIN, ENSEIGNEMENT TRADUIT EN NÉERLANDAIS, 10H30

Apprendre à méditer,

programme GRATUIT

(repas de midi inclus),

avec Lama Zeupa.

Selon le souhait des Lamas, l’Institut off re un jour gratuit pour donner l’opportunité à toute personne intéressée de suivre un programme de Dharma. Cette initiative a connu un grand succès les années précédentes et nous tenons à renouveler l’expé-rience. Nous espérons que vous serez nombreux à profi ter de cette occasion, également ceux qui n’ont pas toujours l’occasion de participer aux acti-vités de l’institut. Lama alternera enseignement et pratique guidée.La participation à une journée (en français le samedi et en néerlandais le dimanche), est gratuite. Une participation fi nancière ne vous sera deman-dée que si vous désirez loger sur place le samedi.

Merci de vous inscrire à temps si vous souhaitez loger et de respecter l’ambiance de l’institut.Nous vous souhaitons de tout cœur la bienvenue.

Contribution : uniquement chambre à payer : voir p.29 : Informations pratiques Yeunten Ling – Participation aux frais.


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DIMANCHE 22 JUIN, 10H30

Prendre refuge,

avec Lama Tashi Nyima

Prendre refuge signifi e se protéger de la souff rance et les vœux constituent l’entrée formelle dans le bouddhisme. On prend refuge dans les ‘Trois Joyaux’: le Bouddha (l’état ultime), le dharma (les enseignements) et la sangha (la communauté des maîtres et pratiquants). Il est important de bien réfl échir à cet engagement et prendre le temps avant de prendre la décision et de prononcer les vœux. Le livre de Lama Karta, intitulé: « Prendre refuge dans le Bouddha », peut aider à ce sujet.Prendre refuge n’est pas un choix exclusif et ne signifi e donc pas que l’on s’oppose aux autres traditions, ou que l’on commence à les critiquer, au contraire. Déjà à l’époque du Bouddha, on se montrait respectueux envers toutes les tradi-tions. A partir du moment où quelqu’un décide de considérer le Bouddha comme guide personnel, le dharma comme un fi l conducteur dans la vie et la sangha comme un compagnon de route, il ou elle peut se dire bouddhiste. La cérémonie de refuge est une confi rmation de cette décision.

Lama Zeupa expliquera comment la cérémonie va se dérouler et ce que représente chacune des étapes.

Si vous souhaitez prendre refuge vous-même, vous pouvez sans problème inviter vos amis et votre famille à cette cérémonie. Vous pouvez également prendre des photos.

Une inscription à l’avance est nécessaire.

Contribution : nous demandons une contribution de € 9,50 (membres et non-membres) par personne qui prend refuge. Le montant de € 22, mentionné lors d’une inscription en ligne, inclut le repas de midi (€ 12,50). Si vous ne désirez pas prendre le repas de midi, veuillez payer seulement € 9,50.

DU VENDREDI 27 AU DIMANCHE 29 JUIN, 10H30

Karling Shitro, en présence

de nombreux Lamas invités

Selon les vœux du Vénérable Kalou Rinpoché, Yeunten Ling organise chaque année le rituel de bardo durant trois jours. Ce rituel nous prépare à la période qui sépare le moment de la mort de celui de la renaissance dans une nouvelle vie. Des Lamas en provenance de nombreux pays d’Europe se joignent à nous. Leur présence et les rituels accompagnés d’instruments de musique tradi-tionnels font de ces journées une expérience inou-bliable. Nous formulons en outre des prières de vœux à l’intention des membres de nos familles ou amis disparus. Il vous est toujours possible de donner une liste reprenant leurs noms à l’accueil. Nos pensées seront tournées vers le Vénérable Lama Karta Rinpoché à cette occasion.

Il y aura un enseignement le samedi soir à 20h.Le dimanche matin, au cours d’une procession rituelle, nous ferons le tour du domaine en portant les textes du Kangyour (les paroles du Bouddha). Une grande bénédiction pour notre centre, le nouveau temple et chacun d’entre nous. Le dimanche après-midi, à 14h30, les trois jours se termineront par un rituel d’off rande.

Il est possible de participer uniquement durant un ou deux jours. Les textes du rituel complet seront à votre disposition.



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SAMEDI 12 JUILLET, 20H



DU SAMEDI 19 AU JEUDI 24 JUILLET, 10H30

Retraite d’été,


Une retraite de méditation intensive qui reçoit chaque année un accueil très favorable. Tous les participants manifestent leur satisfaction quant aux expériences de méditation qu’ils ont vécues. La retraite est accessible à tous et à toutes. Si vous recherchez une introduction, une pratique inten-sive et une guidance de qualité, vous êtes le bien-venu. Vous pourrez par la suite intégrer la médita-tion dans votre programme quotidien.

Tout ce qui existe – que ce soit dans le samsara ou le nirvana – est produit par l’esprit. Notre esprit est comme un miroir. C’est pourquoi tous les grands yogis donnent le conseil de bien analyser ce que nous pensons et percevons. La meilleure manière pour y arriver réside dans la méditation, car c’est ainsi que nous prenons conscience de la manière dont fonctionne notre esprit.

Lama donnera des explications concernant les diffi cultés que nous pouvons rencontrer (agitation et fatigue, distraction, émotions, …) ainsi que les remèdes que nous pouvons appliquer. Les sessions quotidiennes de pratique visent à entraîner notre esprit à se placer dans l’état naturel spontané dépourvu de distraction.

Lama présentera également les diff érents stades et niveaux de la réalisation de la méditation.

Une partie de la retraite se déroulera dans le silence.

Ne manquez pas cette occasion unique. Vous y puiserez de l’inspiration pour toute l’année.

Contribution : voir p29 : Informations pratiques Yeunten Ling – Participation aux frais.

Juillet 2014MERCREDI 2 ET JEUDI 3 JUILLET, 10H30

Matchik Labdreun,


Une femme exception-nelle fut remarquée en son temps (12ème siècle) par le roi du Tibet. Elle suivit les meilleurs maîtres et mena tout d’abord une vie d’isolement strict. Par la suite, elle vécut en famille, en tant que mère de deux enfants. Sa pratique de Tcheud la rendit tellement

célèbre que d’innombrables élèves se pressèrent à sa porte; certains traversèrent même l’Inde pour la rencontrer. Ses conseils contiennent des moyens habiles exceptionnels pour trancher l’attachement passionnel au moi.

Que des enseignements profonds puissent être présentés au sein de notre institut est un signe auspicieux. Ils nous préparent à la retraite de Tcheud qui aura lieu les trois jours suivants.


DU VENDREDI 4 AU DIMANCHE 6 JUILLET, 10H30

Retraite de Tcheud, avec

les Lamas

La pratique de Tcheud ou de ‘la coupure’ amène à trancher les liens de la vanité, de l’attachement au cycle des existences et au soi grâce à l’off rande symbolique du corps. Elle est basée sur le soutra de la prajnaparamita. C’est la yogini tibétaine Matchik Labdreun qui a posé les bases de cette pratique rituelle.

Une pratique intensive de quelques jours avec la participation des Lamas. Tcheud est l’une des plus belles pratiques.

Contribution : voir p29 : Informations pratiques Yeunten Ling – Participation aux frais.


21

DU LUNDI 28 JUILLET AU VENDREDI 1ER AOUT, 10H30

L’entraînement de l’esprit

en sept points (Lodjong),

avec Lama Zeupa

Cet entraînement est une puissante pratique séculaire. Elle comporte des moyens habiles qui s’adressent également aux Occidentaux.Cet entraînement comporte sept points :

• Les exercices préliminaires;• L’épanouissement de la bodhicitta, • l’élan de libération;• Des conseils en vue de la pratique • dans la vie quotidienne;• Des conseils concernant la vie et la mort;• Des critères pour mesurer les progrès;• Des préceptes en vue de l’entraînement • de l’esprit;• Des conseils pratiques.

Ces conseils nous apprennent à utiliser toutes les circonstances de la vie quotidienne comme base de transformation intérieure. Lama apportera son éclairage au sujet des sept points, les illustrant d’exercices pratiques.

Une belle occasion si vous souhaitez découvrir comment intégrer le bouddhisme dans votre vie familiale et professionnelle.


SAMEDI 26 ET DIMANCHE 27 JUILLET, 10H30



Ces cours sont accessibles à tous. Chaque weekend peut bien entendu être suivi séparément. Les prochaines dates sont:

• Samedi 20 et dimanche 21 septembre• Samedi 18 et dimanche 19 octobre• Samedi 15 et dimanche 16 novembre


DIMANCHE 27 JUILLET, 10H30

Vœux de bodhisattva,

avec Lama Zeupa

Celui ou celle qui veut prendre un engagement en vue de s’impliquer dans le bien-être d’autrui prend les vœux de bodhisattva. Plus encore que lors de la prise de refuge, il est important de réfl échir et de s’interroger sur sa motivation. La cérémonie sera conduite par Lama Zeupa. Lama donnera égale-ment des explications quant à l’importance et aux implications d’un tel engagement.

Une inscription à l’avance est nécessaire.

Contribution : nous demandons une contribution de € 9,50 (membres et non-membres) par personne qui prend les vœux de bodhisattva. Le montant de € 22, mentionné lors d’une inscription en ligne inclut le repas de midi (€ 12,50). Si vous ne désirez pas prendre le repas de midi, veuillez payer seule-ment € 9,50.


22

DU MERCREDI 6 AU DIMANCHE 10 AOÛT, 10H30

Yoga tibétain,

avec Lama Zeupa

Le Vénérable Kalou Rinpoché, qui fut l’un des plus grands yogis de notre temps, conçut ce yoga spécialement pour les Occidentaux: une excellente combinaison d’exercices physiques et d’entraî-nement de l’esprit qui harmonisent corps, parole (récitation) et esprit (méditation).

Lama Zeupa est un pratiquant de longue date de ce yoga. Son enseignement alterne les exercices de Kalou Rinpoché avec des exercices de respira-tion qu’il a personnali-sés et qui s’inspirent de diff érentes disciplines telles que le Qi-Gong,

Tai Chi et le Yougyoga; ce qui rend son approche tout à fait unique.

Ce cours est accessible à tout le monde. Les débu-tants qui souhaitent faire connaissance avec le yoga à travers une pratique intensive, sont égale-ment les bienvenus.


DIMANCHE 10 AOÛT, 20H



Août 2014SAMEDI 2 ET DIMANCHE 3 AOÛT, 10H30

Week-end en famille pour

enfants de 7 à 14 ans et

leurs parents, avec Lama

Zeupa et Lama Tashi Nyima

Durant ce week-end, qui est une première tentative de programme pour les enfants et les familles, des ateliers créatifs, le récit de l’histoire du Bouddha, une initiation à la pratique de la méditation adap-tée aux enfants, des échanges avec les Lamas, les rituels habituels de l’Institut sont quelques unes des activités que nous proposerons pour les enfants. La présence des parents est appréciée. Krista De Mey, Jeanne De Mayer, Manu Grisar enca-dreront cette rencontre.Un complément d’information sera publié ulté-rieurement sur notre site internet.


SAMEDI 2 ET DIMANCHE 3 AOÛT, 10H30

Yoga et relaxothérapie® 2,

avec Michèle Quintin(voir 25 et 26 janvier)

Contribution : € 83 membre adhérent et € 93 non-membre (tout compris, sur base d’une chambre commune). Pour les autres réduc-tions de membre, voir ‘Cotisation de membre pour l’année 2014’.


23

DU VENDREDI 22 AU DIMANCHE 24 AOÛT, 10H30

Peinture tibétaine 2,

avec Tharphen(voir 15 et 16 mars)



SAMEDI 23 ET DIMANCHE 24 AOÛT, 9H






• Samedi 18 et dimanche 19 octobre• Samedi 22 et dimanche 23 novembre



Retraite pour jeunes

adultes de 16 à 30 ans,

avec Jeanne De Mayer

• Si tu as 16 ans et plus, que le Bouddhisme fait partie de ton quotidien ou qu’il t’intéresse mais que tu ne sais pas trop par où commencer.

• Si tu veux rencontrer des jeunes qui comme toi s’intéressent à la spiritualité ou si tu es simple-ment curieux

... cette retraite de 5 jours est pour toi.

Discussions en groupe, partage d’expériences, pratique de la méditation, du yoga, enseigne-ments donnés par un Lama, promenades médi-tatives. Tout cela au travers du quotidien de l’institut tibétain Yeunten Ling à Huy.Comment organiser notre vie, notre mental, nos sentiments et expériences dans le but de créer plus d’harmonie autour de nous ? Quelle peut être notre contribution afi n d’améliorer le monde ? Mais avant tout, le but sera de passer 5 jours dans une chouette ambiance. N’hési-tez pas à envoyer vos suggestions pour cette retraite pour jeunes adultes à Jeanne De Mayer ([email protected]) qui coordonnera le tout avec les lamas et les responsables de l’institut. Toutes ces propositions seront les bienvenues, puisque c’est de votre retraite qu’il s’agit.

Détails pratiques :Arrivée le 12 août à 19h30-20h00 Se munir de chaussures fermées pour les moments de promenades méditatives.

Jeanne De Mayer est bouddhiste depuis son plus jeune âge et a grandi entourée des Lamas et du quotidien des Centres Yeunten Ling et Nalanda. Institutrice de

formation, s’occuper des jeunes et des enfants est une vocation.




24

Septembre 2014

DIMANCHE 7 SEPTEMBRE À 10H

Fête du Bouddhisme,

organisée par l’Union

Bouddhique Belge

Depuis 1996, l’Union Bouddhique Belge organise la «Fête du Bouddhisme». Cet évènement permet au grand public de faire connaissance avec les associations membres de l’UBB. Toutes les grandes traditions y sont représentées: le Thera-vada, le Mahayana et le Vajrayana. Plusieurs activités sont proposées ce jour-là, telles que des enseignements donnés par des grands maîtres, des introductions à la méditation et des confé-rences. Des animations sont également prévues pour les enfants afi n que leurs parents puissent librement participer à toutes les activités. Vous pourrez également assister à des représenta-tions musicales, ces dernières clôturant généra-lement le programme festif.

Mais la Fête du Bouddhisme, c’est également l’occasion de déguster des spécialités asiatiques, d’échanger avec les associations membres et de rapporter un souvenir tel qu’un livre, un mala ou tout autre objet en lien avec le bouddhisme. Sans oublier une occasion idéale de découvrir le domaine de l’Institut Yeunten Ling, avec ses magnifi ques temples et jardins.

Le programme détaillé sera annoncé sur le site web de l’Union Bouddhique Belge.

Une navette est organisée durant toute la jour-née entre la gare de Huy, le parking de la centrale de Tihange et le Centre Yeunten Ling.


Dzogchen, avec Rigzin

Jatseun Rinpoché, un

grand maître Nyingmapa

originaire de Taiwan

Le Dzogchen est la grande perfection de la nature de Bouddha qui demeure en chacun des êtres, c’est-à-dire l’état naturel véritable, tel qu’on le découvre quand se dissipent les voiles de l’igno-rance. Cette perfec-tion à laquelle on ne peut rien ajouter ni

retrancher, est la simplicité fondamentale de l’éveil, libre et sans complication.

Cette année, nous sommes particulièrement heureux que Rinpoché revienne donner ces enseignements sur le Dzogchen.

Rigzin Jatseun Rinpoché est considéré comme l’émanation de l’un des disciples les plus impor-tants de Gourou Rinpoché. Il fut Terteun dans le passé (celui qui découvre les textes cachés).

Nous vous conseillons vivement de vous libérer pour cette période, car la rencontre d’un maître authentique tel que Jatseun Rinpoché est une grande bénédiction. Nous espérons que les participants aux sessions passées s’inscriront également à ce cycle. Toute nouvelle personne intéressée est évidemment la bienvenue; que ce soit pour un seul jour, pour plusieurs jours ou pour le programme complet.



25

tantriques. Tara est la manifestation féminine de l’esprit de tous les Bouddhas. Elle est en lien avec la sagesse primaire et la compassion. Littéralement, Tara signifi e ‘libératrice’. La pratique de la Tara blanche soulève le voile des craintes et des dangers et libère la vraie nature de l’esprit. Ses diff érents aspects sont décrits dans les chants de louanges qui font partie de la pratique de Tara que nous récitons fréquemment le matin. Elle a l’apparence d’une belle et gracieuse jeune femme au visage souriant. On la surnomme également ‘mère de tous les êtres éveillés’, ou encore ‘celle qui aide au passage sur l’autre rive’.

La retraite est avant tout consacrée à la méditation de Tara, fondée sur le texte des chants de louanges et le mantra. Tout le monde peut se familiariser avec ce rituel en le pratiquant. Il sera possible de poser des questions. L’horaire de la journée est assez chargé et comprend de nombreuses sessions.

Une telle retraite est bénéfi que tant pour le partici-pant, que pour l’institut en tant que tel et tous les êtres vivants.


SAMEDI 27 ET DIMANCHE 28 SEPTEMBRE, 10H30


Ce cours est accessible aux débutants et aux prati-quants avancés.Chaque weekend peut bien entendu être suivi séparément. La dernière date est:

• Samedi 22 et dimanche 23 novembre


Octobre 2014MERCREDI 8 OCTOBRE, 20H

Rituel de pleine lune (voir 15 janvier)


MARDI 9 SEPTEMBRE, 20H

Rituel de pleine lune (voir 15 janvier)


SAMEDI 13 AU DIMANCHE 14 SEPTEMBRE, 10H30


progressive de la pratique

– Chiné 4, avec Lama Tashi

Nyima(voir 8 et 9 mars)

Chaque weekend peut bien entendu être suivi séparément. Les prochaines dates sont:• Samedi 11 et dimanche 12 octobre : Chiné 5,


avec Lama Zeupa


SAMEDI 20 ET DIMANCHE 21 SEPTEMBRE, 10H30



Ces cours sont accessibles à tous. Chaque weekend peut bien entendu être suivi séparément. Les prochaines dates sont:• Samedi 18 et dimanche 19 octobre• Samedi 15 et dimanche 16 novembre


DU SAMEDI 20 AU MERCREDI 24 SEPTEMBRE, 10H30

Retraite de Tara blanche,


• Samedi 20 : enseignement• Du dimanche 21 au mercredi 24 : pratique

Le Bouddha Shakyamouni a dit beaucoup de bien de cette bodhisattvi durant ses enseignements


26

SAMEDI 25 ET DIMANCHE 26 OCTOBRE, 10H30

Bardo : Enseignement

et méditation, avec

Lama Zeupa

La vision de la vie et de la mort dans la tradition bouddhiste tibétaine ne relèvent ni du rêve, ni de supposition, ni du nihilisme. Les états de conscience après la mort sont décrits dans les ‘bardos’ et dans les notions de ‘renaissance’ et de ‘karma’. Lama nous expliquera comment pratiquer cette médi-tation spécifi que pour nous préparer à ce moment ultime de la vie.


DU MERCREDI 29 OCTOBRE AU DIMANCHE 2 NOVEMBRE, 10H30

Enseignement d’Amitabha,

suivi d’une retraite de quatre

jours, avec Lama Zeupa

Pour se préparer à la mort, il est utile de développer un lien avec Amitabha, le Bouddha de lumière infi nie. Une manière d’y arriver est de réciter le mantra. Cette pratique se fera aussi sous le signe du souvenir du décès de Lama Ogyen, le premier Lama qui a dirigé le centre, ainsi que de Lama

Karta. A cette occasion nous formulerons des vœux pour la réussite de tous les projets du centre et pour le devenir de toutes les personnes décédées.

Mercredi 29 octobre: enseignement à 10h30 et à 15h.A partir du jeudi 30 octobre: sessions de pratique intensive avec récitation du mantra.Dimanche 2 novembre: clôture de la retraite à 14h30, avec une poudja festive de tsok, un rituel d’off rande.

Cette retraite est ouverte à tous, même si vous ne pouvez pas venir tous les jours. Le texte intégral sera mis à la disposition des participants.


SAMEDI 11 AU DIMANCHE 12 OCTOBRE, 10H30



Chiné 5, avec Lama Zeupa(voir 8 et 9 mars)

Chaque weekend peut bien entendu être suivi séparément. La dernière date est:

• Samedi 29 et dimanche 30 novembre : Chiné 6, avec Lama Zeupa


SAMEDI 18 ET DIMANCHE 19 OCTOBRE, 10H30



Ces cours sont accessibles à tous. Chaque weekend peut bien entendu être suivi séparément. La dernière date est:



SAMEDI 18 ET DIMANCHE 19 OCTOBRE, 9H





Chaque weekend peut bien entendu être suivi séparément. La dernière date est:




27

commune). Pour les autres réductions de membre, voir ‘Cotisation de membre pour l’année 2014’.

SAMEDI 29 ET DIMANCHE 30 NOVEMBRE, 10H30



pratique en silence – Chiné

6 avec Lama Zeupa (voir 8 et 9 mars)


Décembre 2014SAMEDI 6 DÉCEMBRE, 20H



VENDREDI 19 DÉCEMBRE, 20H00

Nyoungné et Nyen Né :

enseignement avec

Lama Zeupa

Nyoungné (Nyen Né) est une pratique de jeûne, de silence et de méditation. Cette pratique de purifi -cation off re une expérience de retraite intensive et profonde : elle est liée à Chenrézi à mille bras, l’aspect d’amour et de compassion de tous les bouddhas. Trois fois par jour, nous faisons le rituel de Chenrézi à mille bras dans le grand temple.

Nyoungné est considéré comme particulièrement bénéfi que pour la guérison de maladies, le déve-loppement de la compassion et la purifi cation du karma négatif. Les participants témoignent du caractère purifi cateur de cette pratique tant sur le plan physique que spirituel.

Il est impératif pour ceux qui n’ont jamais participé à une telle retraite de venir le jour de l’enseigne-ment du Lama qui introduit et en explique le sens (19/12 à 20h).

Vous aurez le choix entre :• Nyoungné, le jeûne intégral : le premier jour,

un seul repas à 12h, ensuite boire est permis.

Novembre 2014JEUDI 6 NOVEMBRE, 20H

Rituel de pleine lune(voir 15 janvier) Contribution : € 2



Karma Chookela Bhutia(voir 15 et 16 mars)Ces cours sont accessibles à tous.




Ce cours est accessible aux débutants et aux prati-quants avancés.


SAMEDI 22 ET DIMANCHE 23 NOVEMBRE, 9H





Contribution : € 83 membre adhérent et € 93 non-membre (tout compris, sur base d’une chambre


28

€ 20. Merci d’apporter un petit cadeau d’une valeur approximative de € 8. Les cadeaux seront tirés au sort entre les participants le lundi soir.

Une rencontre agréable et festive qui permet à chacun de mieux faire connaissance avec les autres!

Nous vous souhaitons à tous d’heureuses Fêtes!

DU JEUDI 25 (19H) AU DIMANCHE 28 DÉCEMBRE (+/- 9H)

Nyoungné et Nyen Né 3


DU SAMEDI 27 (19H) AU MARDI 30 DÉCEMBRE (+/- 9H)



Pendant le deuxième jour (jour silencieux) vous ne boirez ni ne mangerez jusqu’à la session mati-nale du lendemain.

• Nyen Né, le semi-jeûne : pendant la première et la deuxième journée (journée silencieuse) : pas de nourriture solide après le repas de midi; boire est permis.

Vous pourrez annoncer à l’accueil quelle formule vous choisissez.

Nous demandons aux participants de se présenter la veille au soir, car la pratique commence à 5h30 le lendemain matin. Il est également important que vous restiez jusqu’au matin du dernier jour.Cette pratique de purifi cation est une manière idéale de faire l’expérience d’une retraite intensive en présence d’un Lama, et d’ainsi clôturer l’année.

DU VENDREDI 19 (19H) AU LUNDI 22 DÉCEMBRE (+/- 9H)



DU DIMANCHE 21 (19H) AU MERCREDI 24 DÉCEMBRE (+/- 9H)



MERCREDI 24 ET JEUDI 25 DÉCEMBRE

Fête de Noël

Pour les bouddhistes, Jésus est un être éveillé qui a réalisé la nature de bouddha. Pour cette raison, fêter Noël a tout son sens aux yeux des boudd-histes. Un évènement qui peut certainement être commémoré et fêté.

Mercredi 24 décembre18 heures : rituel de Mahakala19 heures : repas de fête

Jeudi 25 décembre10 heures : Lama Zeupa tiendra une conférence dans le temple12 heures : repas de fête.

Une contribution de € 59 est demandée pour couvrir les frais des deux repas, la nuitée, le déjeu-ner et la conférence. La participation aux activi-tés d’une seule journée (lundi ou mardi) revient à


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Important: il est impératif que vous cliquiez sur le bouton ‘recalculer’ avant de valider votre inscrip-tion, afi n d’affi cher le montant adapté / correct. Vous pourrez alors décider de fi naliser votre inscription ou non.

Nous vous prions d’utiliser pleinement cette fonc-tionnalité afi n de soulager notre personnel qui pourra mettre ce gain de temps à profi t pour gérer les nombreuses autres tâches administratives.

Un tout grand merci pour votre collaboration.

Informations

pratiques

Yeunten Ling

PARTICIPATION AUX FRAIS

Stage/enseignement

stage/enseignement pour membres adhérents € 19 par jourstage/enseignement pour non-membres + € 5 par jour (affi liation journalière)méditation et Milarépa € 2

Logement

château chambre commune par nuit € 9château 2 personnes par nuit € 25 (€ 12,50 par personne) chambre AB 1 personne par nuit € 23chambre AB 2 personnes par nuit € 32 (€ 16 par personne)studio 1 personne par nuit € 30studio 2 personnes par nuit € 39 (€ 19,50 par personne)draps par personne € 9

Veuillez prendre une taie et des draps/sac de couchage si vous ne les louez pas.

Repas

petit déjeuner € 5dîner € 12,50souper € 6

ATous les prix indiqués dans le Kunchab sont des prix standard. Ces prix varient selon votre statut de membre, votre choix de chambre et la date de votre arrivée et de votre départ.

Si vous désirez connaître le montant exact de votre participation à une de nos activités, vous pouvez eff ectuer une simulation sur notre site internet.Le système de réservation calcule ce montant en tenant compte de votre statut de membre, votre choix de chambre et la date de votre arrivée et de votre départ.


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Entretien des chambres et des salles de bainNous demandons à tous les utilisateurs de nos infrastructures de nettoyer leur chambre à la fi n du séjour et de la laisser dans l’état où ils aimeraient la trouver au début de leur propre séjour.

Cela signifi e :• nettoyer le sol• nettoyer la douche et les toilettes • vider les poubelles dans le grand container

(demandez un sac à poussière au secrétariat lors de votre inscription)

• déposer au secrétariat une feuille reprenant les remarques ou les conseils dont vous souhaitez nous faire part.

Un tout grand merci pour votre collaboration !

*Les participants aux cours qui apportent leurs propres produits

(d’entretien), sont priés de prévoir des produits biodégradables. Les

produits non-biodégradables peuvent endommager gravement les

installations d’épuration de l’eau du domaine. Vous contribuez ainsi à

un environnement plus propre et soutenez les eff orts de l’institut dans

ce domaine.

PASSER LA NUIT À YEUNTEN LINGChoix de chambres1. Château - Chambre commune : chambre-dortoir

de 3 à 8 personnes de même sexe, douches et toilettes communes.

2. Château - Chambres deux personnes : douches et toilettes communes. Le nombre de ces chambres étant limité, nous vous conseillons d’opter pour une chambre dans les nouveaux bâtiments AB (voir 3).

3. Chambre une ou deux personnes dans les nouveaux bâtiments AB, douches et toilettes communes avec les occupants de trois autres chambres.

4. Studio une ou deux personnes dans les nouveaux bâtiments AB et dans le bâtiment Tcheupel Ling, douches et toilettes privées et terrasse.

Linge de lit : Il vous est loisible de l’apporter vous-même ou de le louer sur place (€ 9).

De quoi avez-vous besoin ? • un drap-housse, une housse de couette (ou un

drap de lit ordinaire) et une taie d’oreiller ou• un sac de couchage, un drap-housse (ou un drap

ordinaire) et une taie d’oreiller.

Matériel à emporter• Drap de bain, essuie, trousse de toilette. • Lampe de poche durant les mois d’hiver.• Suppléments de nourriture ou de fruits, selon

vos besoins, vos prescriptions médicales ou votre régime personnel.

Que comprend la pension complète?• Trois repas : déjeuner, repas complet le midi,

potage et tartines le soir. • Pause thé et biscuits vers 16h30.• Choix entre thé et café lors du déjeuner.• Le reste de la journée : thé ou eau minérale.


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INSCRIPTION ET PAIEMENT POUR LES STAGES À YEUNTEN LINGLes inscriptions pour les stages se font de préfé-rence en ligne, via le formulaire d’inscription sur notre site web. Grâce au système intranet, le calcul exact du coût, réductions incluses, se fait auto-matiquement. Il est préférable que les nouveaux membres paient leur cotisation avant de s’inscrire pour un cours par notre site web. De cette façon, ils bénéfi cieront du prix membre au moment de leur inscription.

Afi n de pouvoir organiser les cours de manière parfaite (achat de nourriture, distribution des chambres…) et de pouvoir assumer le suivi admi-nistratif, nous vous demandons de bien vouloir verser la contribution dans son entièreté. Votre inscription ne sera valable que dès réception de votre paiement.

IBAN : BE39 2400 2910 1519 - BIC : GEBABEBBau nom de : Institut Yeunten Ling asbl, 4 prome-nade St-Jean l’Agneau, B-4500 Huy.Si vous choisissez l’option « frais partagés », le transfert se fera sans frais supplémentaires pour vous.Il est important, lors de tout virement, de mention-ner clairement la raison du paiement : type d’adhé-sion de membre, don, cours, …

UNE JOURNÉE À YEUNTEN LING

• 7h00 : Méditation• 8h00 : Petit déjeuner• 9h00 – 10h00 : Karma yoga (aide aux petits

travaux dans le centre à partir du deuxième jour)• 10h30 : Enseignement• 12h00 : Repas de midi• 13h30 – 14h30 : Karma yoga (le premier jour)

+ restitution des clefs des chambres le dernier jour des cours

• 15h00 : Enseignement• 16h30 : Thé• 18h00 : Poudja de Mahakala et Chenrézi• 19h00 : Repas du soir• 20h00 : Méditation ou enseignement (selon le

programme)• 22h00 : Silence complet

RÈGLEMENT D’ORDRE INTÉRIEURAfi n que l’accueil se déroule au mieux, nous insis-tons sur le respect d’un certain nombre de règles par les participants, dans un esprit de collaboration pour le bon déroulement du stage.

Tous les participants sont invités à:

• arriver avant 18h, si vous venez à la veille d’un cours. Il n’y aura pas d’accueil après cette heure ;

• régler les formalités de départ et de remettre la clé à l’accueil avant 14h30;

• laisser la chambre ou le studio dans un état de propreté convenable lors de leur départ, faute de quoi nous nous verrons contraints de leur récla-mer les frais de nettoyage ;

• donner un coup de main pendant le karma yoga afi n de soutenir de cette manière le fonctionne-ment de l’institut : aide dans la cuisine, entretien des bâtiments et du jardin.

Nous vous remercions pour votre compréhension et votre obligeance.

VISITE GUIDÉE : CHAQUE DIMANCHE À 14H00 Une possibilité de découvrir le centre au cours d’une visite guidée. Pour de nombreuses personnes, cette visite constitue un premier contact agréable avec l’institut et le bouddhisme. Les participants reçoivent entre autre des explications sur le stupa et le nouveau temple. Toutes les questions, par exemple sur l’arrivée du bouddhisme en occident ou le rôle de l’institut, sont les bienvenues.Merci d’arriver un quart d’heure avant le début de la visite guidée.

Participation € 4 (café/thé et biscuits inclus) € 2 (jeunes jusqu’à 18 ans).

Les groupes peuvent demander une visite guidée, éventuellement complétée par une conférence d’introduction au bouddhisme. Une documenta-tion peut être envoyée sur simple demande.


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Janvier 2014DIMANCHE 5 JANVIER DE 09H30 À 12H30

Yoga et écologie

intérieure®, avec

Michèle Quintin

Variations entre corps et esprit, en cinq étapes progressives qui se conçoivent comme une seule construction. Michèle Quintin propose donc un atelier tous les premiers dimanches du mois, où chaque atelier constitue un stade d’approfondisse-ment; les participants s’engagent ainsi à cinq ateliers par semestre. C’est un véritable travail d’ex-ploration du corps et de la profondeur de l’intério-rité. Les outils sont les postures empruntées au Yoga Iyengar, des exercices de respiration et de

INSTITUT

NALANDA

BRUxelles

L’Institut Nalanda de Bruxelles est un lieu de Dharma en ville. Vous êtes nombreux à venir prendre part aux sessions de méditation guidée et aux méditations de Chenrézig dans ce lieu propice à la pratique.

Sur les murs du temple de Nalanda, vous pourrez admirer une série de vingt-et-une thangkas (pein-tures) représentant les maîtres de la lignée de transmission tibétaine kagyupa, dont le premier fut le grand sage indien Tilopa. Ne manquez pas de venir les admirer.

Cette année, un jeudi par mois la méditation silen-cieuse sera guidée en anglais (excepté en juillet et en août).

Cette année également, des activités mensuelles pour enfants seront organisées un mercredi par mois, avec Jeanne de Mayer, jeune institutrice et bouddhiste depuis son enfance.

Outre les enseignements de nos Lamas qui seront en majorité orientés sur l’éveil du Bouddha, nous aurons la chance de recevoir la visite de grands maîtres comme Trinlay Rinpoché en avril (30/04), et Jatseun Rinpoché en septembre (03/09).


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MERCREDI 8 JANVIER À 20H

Méditation de Chenrézi

Chenrézi est le Bouddha de la compas-sion. La compassion peut être considérée comme le cœur de la pratique bouddhiste. Ceci explique l’impor-tance de cette médita-tion. La pratique et la récitation du mantra de Chenrézi sont un moyen particulière-ment puissant pour

nous aider à ressentir la souff rance de tous les êtres et à comprendre comment les aider de la meilleure façon. Ainsi que l’a demandé Kalou Rinpoché, tous les centres de la tradition Kagyu de par le monde pratiquent cette méditation. Dans notre institut, nous la pratiquerons tous les mercredis.


LUNDI 13 JANVIER À 20H

Méditation silencieuse

MARDI 14 JANVIER À 20H



Activités pour enfants avec

Jeanne De Mayer

Un mercredi par mois, sauf pendant les congés scolaires. Les dates suivantes sont:19/02 – 19/03 – 23/04 – 21/05 – 20/08 – 17/09 – 15/10 – 19/11

Si vous souhaitez fami-liariser votre enfant de 6 à 12 ans au boudd-hisme, l’institut Nalanda organise un mercredi par mois, de 15 à 17h, des activités sous forme de partage, de jeux et de créativité.

Jeanne De Mayer est bouddhiste depuis son plus jeune âge et a grandi entourée des Lamas et du

détente venant de la relaxothérapie® et le travail sur la pleine conscience. Les Cinq Etapes sont: 1) la construction de la stabilité, 2) la recherche de la souplesse, 3) le travail sur le souffl e 4) la recherche de la détente, 5) l’harmonisation des énergies.

Le cycle de 5 ateliers constitue un travail cumulatif. Si c’est la 1ère fois que vous participez à ces ateliers, nous demandons de commencer à la 1ère date du cycle pour ne pas perturber le bon déroulement de cette progression.

Pour le premier cycle: le 5 janvier et ensuite les dimanches 02/02, 02/03, 30/03, 04/05Pour le deuxième cycle, les dimanches: 01/06, 06/07, 07/09, 05/10, 02/11, 07/12

Renseignements directement auprès de Michèle Quintin: T: 02 649 36 46 ou mail: [email protected]

Contribution : € 15 par atelier, paiement par cycle. Vos pouvez venir pour un essai au premier atelier et, si cela vous convient, nous vous inviterons à payer tous les ateliers du semestre.



Deux soirées par semaine durant toute l’année (sauf en juillet), vous pourrez participer à une pratique de chiné (pacifi cation mentale). Cette forme de méditation silencieuse, commune à toutes les traditions du bouddhisme, est destinée à pacifi er l’agitation mentale, puis à stabiliser l’esprit en développant l’attention vigilante.Elle amène progressivement l’esprit à son état naturel de stabilité, d’ouverture et de clarté.Sessions guidées.





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Monique De Knop, présidente de l’Union Boudd-hique Belge, étudie le bouddhisme depuis des années avec nos Lamas et travaille à sa mise en application dans des domaines tels que la gestion d’entreprise, le coaching, et l’accompagnement en fi n de vie. Elle tentera de donner un aperçu des fondements du bouddhisme et des méthodes qu’il propose pour faire face au questionnement exis-tentiel qui est le nôtre.

Participation: € 25 (soupe, pain et fromage à midi inclus). Inscription et prépaiements vivement souhaités.







Février 2014DIMANCHE 2 FÉVRIER DE 09H30 À 12H30

Yoga et écologie

intérieure®, avec Michèle

Quintin(voir 5 janvier)

LUNDI 3 FÉVRIER À 20H


MARDI 4 FÉVRIER À 20H


MERCREDI 5 FÉVRIER À 20H








quotidien des Centres Yeunten Ling et Nalanda. Institutrice de formation, s’occuper des jeunes et des enfants est pour elle une vocation.

Contribution : € 3 par activité; € 5 par activité pour deux enfants de même famille









JEUDI 23 JANVIER À 20H


guidée en anglaisUn jeudi par mois, sauf en juillet et août. Les dates suivantes sont:20/02 – 20/03 – 24/04 – 22/05 – 19/06 – 25/09 – 23/10 – 20/11 – 18/12

DIMANCHE 26 JANVIER À 10H30

Programme d’une

journée: Introduction

au bouddhisme, avec

Monique De Knop

26 siècles avant notre ère, un homme assis sous un arbre a atteint l’éveil et découvert le bonheur durable. Le message qu’il a délivré est un message de paix intérieure, de sagesse et d’amour compas-sion. Ce message garde-t-il toute son actualité dans les circonstances auxquelles le monde est actuellement confronté, dans les conditions de vie stressantes et la compétition qui tissent notre vie au quotidien ?Le Bouddha ne s’est pas contenté de considérations philosophiques ou éthiques. Aujourd’hui encore, les méthodes et moyens qu’il a mis à notre disposi-tion nous aident à parcourir la voie qui nous libère de la souff rance, et notamment de la souff rance existentielle.


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JEUDI 20 FÉVRIER À 20H


guidée en anglais







Mars 2014DIMANCHE 2 MARS DE 09H30 À 12H30

Yoga et écologie

intérieure®, avec Michèle

Quintin(voir 5 janvier)

LUNDI 3 MARS À 20H


MARDI 4 MARS À 20H


MERCREDI 5 MARS À 20H

Réception de Losar

(Nouvel An tibétain),

en présence des Lamas

Une réception festive organisée à l’occasion du Nouvel An tibétain. Vous êtes tous et toutes invi-tés à cette occasion. N’hésitez pas à venir avec les membres de votre famille et vos amis. Si vous souhaitez off rir des friandises, des boissons, vous pouvez les déposer le jour même sur les tables à l’entrée.

DIMANCHE 16 FÉVRIER DE 10H30 À 16H

Programme d’un jour :

Chiné, la méditation du

Calme Mental, avec Lama

Ngawang

Subtil équilibre entre le corps et l’esprit, la médita-tion du calme mental permet d’arrêter le fl ot des pensées, pour comprendre que l’on ne peut y arri-ver momentanément. Cette méditation n’est pas un miracle, mais c’est une pratique qui vous fortifi e à mesure que vous pratiquez, qui vous permet d’at-teindre des états de calme que vous devrez apprendre à vous off rir à la force de votre esprit. Faire une habitude de séjours sur la berge des pensées permettra d’y accéder de plus en plus faci-lement. La méditation Chiné est aussi une pratique du renoncement et de la perte, parce que vous devrez accepter l’idée que vous ne pouvez séjour-ner éternellement hors des fl ots de pensées.

Lama Ngawang était un condisciple de Lama Zeupa et de Lama Tashi Nyima au monastère de Kalu Rinpoché, où il a également accompli sa retraite de trois ans. Lama Ngawang a poursuivi ses études pendant six ans à Rumtek. Son lieu de séjour est la France.







Méditation de ChenréziActivités pour enfants à 15h, avec Jeanne De Mayer (voir 15/01)


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L’esprit d’éveil, (bodhicitta),

le point de départ et cœur

de toutes les pratiques

de la voie bouddhiste,


La « précieuse et sublime bodhicitta «, c’est le souhait que tous les êtres atteignent l’état parfait de l’Éveil. La bodhicitta, le «cœur de l’esprit d’Éveil» est la source et la racine de tout sur le chemin spiri-tuel. Comme l’a dit Sa Sainteté le Dalaï-Lama, « elle est de loin la forme la plus élevée de l’altruisme et du courage, la source de toutes les qualités spiri-tuelles et l’essence de tous les enseignements du Bouddha. »

Précieuse et sublime bodhicitta, Puisse-t-elle naître là où elle n’est pas encore née, Puisse-t-elle ne jamais décroître là où elle est néeMais croître toujours davantage ! (Patrul Rinpoché)

Contribution : € 6 (membres: €4,50)

LUNDI 17 MARS À 20H


MARDI 18 MARS À 20H



Activités pour enfants à

15h, avec Jeanne De Mayer (voir 15/01)



JEUDI 6 MARS DE 18H30 À 20H30 (ACCUEIL À 18H)

Soirée relaxation 1,

avec Michèle Quintin

« La détente profonde du corps et du mental prépare à la sérénité bouddhiste ». Le stress est inhérent à nos vies; nous avons besoin d’un endroit et d’un moment pour apaiser notre corps et notre esprit. Ces 4

soirées seront propices au lâcher-prise, à la recen-tration et à l’ancrage. Nous y aborderons le stress de la vie quotidienne et les diffi cultés courantes que vous pourriez ressentir. Ces séances ne sont pas à envisager sous un angle thérapeutique, mais sous forme de sensibilisation au mieux-être.

Les participants auront l’opportunité de se familiari-ser avec une vingtaine de techniques. Nous puiserons dans ce panel des outils adaptés et dans la mesure des possibilités, nous chercherons à répondre aux demandes individuelles (problèmes bénins de santé, soucis émotionnels, diffi cultés momentanées…).

Dates suivantes: les jeudis 5 juin, 18 septembre et 4 décembre

Contribution : € 12 par atelier, à payer sur place






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Avril 2014MARDI 1ER AVRIL À 20H


MERCREDI 2 AVRIL À 20H


LUNDI 21 AVRIL À 20H


MARDI 22 AVRIL À 20H



Méditation de ChenréziActivités pour enfants à 15h, avec Jeanne De Mayer (voir 15/01)

JEUDI 24 AVRIL À 20H


guidée en anglais

DIMANCHE 27 AVRIL 2014 À 10H30


Regards bouddhistes à

propos de la Libération,

avec Lama Zeupa

Le soutra du Lotus est le seul soutra à proclamer que la bouddhéité est inhérente à toute vie et n’est pas l’apanage d’une seule catégorie d’hommes «virtuoses de la méditation». Ce soutra va même jusqu’à proclamer que les femmes peuvent devenir bouddha, ce qui était une affi rmation révolution-naire à l’époque du Bouddha.


LUNDI 28 AVRIL À 20H


MARDI 29 AVRIL À 20H


JEUDI 20 MARS À 20H


guidée en anglais

DIMANCHE 23 MARS 2014 À 10H30

Introduction à la notion

de Potentiel de Bouddha

présent en tout être,

avec Lama Zeupa

Un texte composé par le 3e Karmapa Rangjung Dordjé qui s’appuie sur le 3e cycle d’enseignements du Bouddha Shakyamuni, le niveau le plus profond des enseigne-ments du Bouddha. A travers ces stances,

Rangjung Dordjé nous off re une description précise et détaillée des caractéristiques de la nature de notre esprit, qui n’est autre que la Nature de Bouddha.








DIMANCHE 30 MARS DE 09H30 À 12H30

Yoga et écologie

intérieure®, avec

Michèle Quintin(voir 5 janvier)




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Mai 2014DIMANCHE 4 MAI DE 09H30 À 12H30

Yoga et écologie

intérieure®, avec


LUNDI 5 MAI À 20H


MARDI 6 MAI À 20H


MERCREDI 7 MAI À 20H


DIMANCHE 11 MAI À 10H30

Programme d’un jour:

Initiation à la peinture

tibétaine, avec Tharphen

L’art au Tibet et en Inde a surtout pour but d’ai-der le pratiquant à penser à une réalité plus élevée et à ses propres potentialités intérieures. L’art intense et précis de tracer des lignes et de

créer des formes est comparable à la méditation. Dessiner des fi gures et symboles bouddhistes avec concentration peut amener à une expérience inté-rieure tout à fait spéciale.

Ce programme d’une journée s’adresse aussi bien aux débutants qu’aux peintres confi rmés. Thar-phen donnera une courte conférence sur l’histoire et la signifi cation des symboles ainsi que des diff é-rentes couleurs utilisées. Les participants dessine-ront une petite thangka qu’ils pourront emporter à la fi n du cours.

Tharphen est le fi ls de Gega Lama, un des maîtres majeurs de la peinture tibétaine qui a considéra-blement contribué au développement de notre institut. Il a réalisé, entre autres, la fresque du petit temple, le Bouddha dans le jardin du temple, les statues de Bouddha du Stoupa et la plupart des thangkas du grand temple. Durant dix années, Tharphen a suivi un apprentissage intensif au sein


Tulkou Trinlay Rinpoché:

Qu’est-ce que le boudd-

hisme et la méditation?

Tulkou Trinlay Rinpoché est né en Suisse, d’un père français et d’une mère américaine. Mais c’est en tibétain qu’il apprit à parler. À 17 ans, il entame des études à l’université de la Sorbonne à Paris. Tulkou Rinpoché a préparé le baccalau-réat français et a également fi nalisé des études universitaires sur la philosophie occidentale. Actuellement, il passe quatre ou cinq mois par an à voyager en Europe, aux Etats-Unis et en Asie, pour y donner des conférences ou diriger des séminaires. Le reste de son temps, il le consacre à des recherches sur les textes et il pratique en retraite.Tulkou Trinlay Rinpoché est particulièrement apte à expliquer les notions profondes portant sur la sagesse bouddhique de façon vivante et passionnante. Nous nous réjouissons de sa visite en notre centre.




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MARDI 27 MAI À 20H




Juin 2014DIMANCHE 1ER JUIN DE 09H30 À 12H30

Yoga et écologie

intérieure®, avec

Michèle Quintindébut cycle 2 (voir 5 janvier)

LUNDI 2 JUIN À 20H


MARDI 3 JUIN À 20H


MERCREDI 4 JUIN À 20H


JEUDI 5 JUIN DE 18H30 À 20H30 (ACCUEIL À 18H)


avec Michèle Quintin(voir 6 mars)

Dates suivantes: les jeudis 18 septembre et 4 décembre

MARDI 10 JUIN À 20H



Le grand yogi et sage

Milarépa : sa relation au

maître spirituel et sa place

dans la lignée kagyupa,

avec un Lama

Aventurer l’esprit dans l’inconnu et obéir à la spontanéité est une entreprise ambitieuse et dangereuse. La direction d’un maître accompli est nécessaire pour lever les blocages et pour adapter la méthode à l’esprit fl uctuant. Milarépa lui-même attribuait le succès de sa pratique à son maître

de l’atelier de son père à Kathmandou. Il y a appris les fi celles du métier, qu’il partage volontiers avec nous. Pas à pas, il initie ses élèves à l’art et la tech-nique du dessin et de la peinture, à l’histoire et aux caractéristiques du style Karma Gardi, ainsi qu’à l’utilisation de la couleur.Tharphen parle couramment l’anglais, le néerlan-dais et le français et tiendra son atelier dans les trois langues.

Nos programmes commencent à 10h30 et se terminent à 15h (voire 15h30).


Contribution : € 25 (soupe, pain et fromage à midi inclus). Inscription et paiement au préalable sont vivement souhaités.

LUNDI 12 MAI À 20H


MARDI 13 MAI À 20H




LUNDI 19 MAI À 20H


MARDI 20 MAI À 20H




15h, avec Jeanne De Mayer(voir 15/01)



JEUDI 22 MAI À 20H


guidée en anglais

LUNDI 26 MAI À 20H



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LUNDI 23 JUIN À 20H








Juillet 2014DIMANCHE 6 JUILLET DE 09H30 À 12H30

Yoga et écologie

intérieure®, avec


Les activités sont suspendues durant le mois de juillet et jusqu’au 3 août inclus

Août 2014LUNDI 4 AOÛT À 20H


MARDI 5 AOÛT À 20H


Marpa le Traducteur (1012-1097). Mais aussi, sans disciple à instruire, un maître n’a pas de raison de rester en vie.








JEUDI 19 JUIN À 20H


guidée en anglais

DIMANCHE 22 JUIN À 10H30


La Méditation de la Vue

Profonde (Lhaktong),

avec un lama

La méditation accomplie pour réaliser la véritable nature de l’esprit se nomme lhaktong: «lhak» signi-fi e non ordinaire ou extraordinaire et «tong» signi-fi e la connaissance ou la conscience. Lhaktong serait donc la conscience extraordinaire ou la conscience non ordinaire de ce qu’est véritablement l’esprit. Nous traduisons généralement ce terme par vision profonde ou vision pénétrante.

Contribution : € 25 (soupe, pain et fromage à midi inclus). Inscription et prépaiements vivement souhaités.


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Septembre 2014LUNDI 1ER SEPTEMBRE À 20H


MARDI 2 SEPTEMBRE À 20H


MERCREDI 3 SEPTEMBRE À 20H

Dzogchen, avec Rigzin

Jatseun Rinpoché, un

grand maître Nyingmapa

originaire de Taiwan

Le Dzogchen est la grande perfection de la nature de Bouddha qui demeure en chacun des êtres, c’est-à-dire l’état naturel véritable, tel qu’on le découvre quand se dissipent les voiles de l’ignorance. Cette perfection à laquelle on ne peut

rien ajouter ni retrancher, est la simplicité fonda-mentale de l’éveil, libre et sans complication.

Cette année, nous sommes particulièrement heureux que Rinpoché revienne donner ces enseignements sur le Dzogchen.

Rigzin Jatseun Rinpoché est considéré comme l’émanation de l’un des disciples les plus impor-tants de Gourou Rinpoché. Il fut Terteun dans le passé (celui qui découvre les textes cachés).

Nous vous conseillons vivement de vous libé-rer pour cette période, car la rencontre d’un maître authentique tel que Jatseun Rinpoché est une grande bénédiction. Nous espérons que les participants des autres années s’inscriront à nouveau cette année. Toute nouvelle personne intéressée est évidemment la bienvenue.


MERCREDI 6 AOÛT À 20H

Le mantra-roi de Chenrézi,

le seul moyen de méditer

sur l’amour et la compas-

sion, avec un Lama

Chenrézi est la représentation parfaite de l’amour et de la compassion de tous les Bouddhas. Méditer sur son aspect requiert la visualisation de la déité et la récitation du mantra Om Mani Pémé Houng, appelé aussi le roi des mantras pour l’immensité des bienfaits qui découlent de sa récitation.


LUNDI 11 AOÛT À 20H






















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LUNDI 15 SEPTEMBRE À 20H





Activités pour enfants,

avec Jeanne De Mayer (voir 15/01)



JEUDI 18 SEPTEMBRE DE 18H30 À 20H30 (ACCUEIL À 18H)


avec Michèle Quintin(voir 6 mars)Date suivante: jeudi 4 décembre

DIMANCHE 21 SEPTEMBRE DE 10H À 17H

Journée Portes Ouvertes







JEUDI 25 SEPTEMBRE À 20H


guidée en anglais





DIMANCHE 7 SEPTEMBRE DE 09H30 À 12H30

Yoga et écologie

intérieure®, avec








DIMANCHE 14 SEPTEMBRE


La Pratique de Bouddha,

avec un lama

Le texte de cette méditation sur Bouddha Shakyamouni a fait l’objet il y a quelques années d’une traduction en français sous la direction de Lama Karta.

Cette pratique est brève mais puissante, facile à apprendre et tout-à-fait adaptée à la vie quoti-dienne. Dans le soutra de Samadhi-Raja (le soutra royal de l’absorption méditative), il est écrit : « Celui qui récite le nom de Bouddha en marchant, en étant assis ou couché, et en étant conscient, pour celui- là le Maître est toujours présent et il attein-dra le grand nirvana ».Une pratique passionnante et directe qui permet de garder le Bouddha présent dans nos pensées. Elle est mentionnée dans diff érents textes de base, comme la prajnaparamita. Lama expliquera le sens, la visualisation et la signifi cation et pratiquera ensemble avec nous.

Contribution : € 25 (soupe, pain et fromage à midi inclus). Inscription et prépaiements vivement souhaités.


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DIMANCHE 19 OCTOBRE 2014 À 10H30


La Voie du bodhisattva

(Soutra des Dix Terres),


L’originalité de la voie du Mahayana, c’est l’enseignement de la voie du bodhisattva. Le Bouddha a décrit ses niveaux en dix « terres » qui sont autant de « niveaux » spirituels que de « champs » où les qualités de la sagesse peuvent s’épa-nouir. La voie du bodhi-

sattva est un ensemble de pratiques fondées sur le vœu d’atteindre l’Eveil pour le bien de l’ensemble des êtres.


LUNDI 20 OCTOBRE À 20H


MARDI 21 OCTOBRE À 20H


MERCREDI 22 OCTOBRE À 20H


JEUDI 23 OCTOBRE À 20H


guidée en anglais







Octobre 2014MERCREDI 1ER OCTOBRE À 20H


DIMANCHE 5 OCTOBRE DE 09H30 À 12H30

Yoga et écologie

intérieure®, avec







Pleine Lune : Poudja de

Milarépa






Activités pour enfants,

avec Jeanne De Mayer(voir 15/01)




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LUNDI 10 NOVEMBRE À 20H


MERCREDI 12 NOVEMBRE À 20H




MARDI 18 NOVEMBRE À 20H







JEUDI 20 NOVEMBRE À 20H


guidée en anglais

DIMANCHE 23 NOVEMBRE À 10H30


‘Les Emotions et Pratique

de la Méditation,’

avec Ilios Kotsou

Chercheur en psychologie des émotions, Ilios Kotsou est l’auteur de plusieurs publications dont ‘Psychologie positive’. Avec une expérience de plus de quinze ans en tant que coach et formateur, Ilios Kotsou est ouvert sur le monde et sa diversité, intervient dans des contextes multiculturels et est membre de l’asbl ‘Emergence’.

Novembre 2014DIMANCHE 2 NOVEMBRE DE 09H30 À 12H30

Yoga et écologie

intérieure®, avec







Regards bouddhistes

à propos du bonheur,

avec Lama Zeupa

Toutes les traditions religieuses et philoso-phiques ont leur idée sur le bonheur. Qu’en est-il du bouddhisme ?

Contribution : € 6 (membres: € 4,50)

DIMANCHE 09 NOVEMBRE 2014 À 10H30


La vie et la mort : comment

s’y préparer ? Enseignement

sur le bardo, avec un lama

La vision de la vie et de la mort dans la tradi-tion bouddhiste tibétaine ne relève ni de rêve, ni de suppositions ni de nihilisme. Les états de conscience après la mort sont décrits dans les « bardos » et dans les notions de « renaissance » et de « karma ». Lama nous expliquera comment prati-quer la méditation spécifi que pour nous préparer à ce moment ultime de la vie.

Contribution : € 25 (soupe, pain et fromage à midi inclus). Inscription et prépaiement vivement souhaités.


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MERCREDI 10 DÉCEMBRE À 20H


LUNDI 15 DÉCEMBRE À 20H


MARDI 16 DÉCEMBRE À 20H



Le bouddhisme au

quotidien, avec Lama

Ngawang

La plupart d’entre nous sont dans l’impossibilité de passer leur vie à méditer dans des grottes en pleine montagne. Comment mettre en pratique les enseignements du Bouddha dans notre vie de tous les jours, que ce soit au travail ou non, en vivant en famille ou non?

Contribution : € 6 (membres: € 4,50)

JEUDI 18 DÉCEMBRE À 20H


guidée en anglais

Journée de réfl exion et d’exercices sur nos émotions. Comment en faire des alliées, plutôt que de se laisser mener par elles?








Décembre 2014LUNDI 1ER DÉCEMBRE À 20H






JEUDI 4 DÉCEMBRE DE 18H30 À 20H30 (ACCUEIL À 18H)


avec Michèle Quintin(voir 6 mars)

DIMANCHE 7 DÉCEMBRE DE 09H30 À 12H30

Yoga et écologie

intérieure®, avec


LUNDI 8 DÉCEMBRE À 20H





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INFORMATIONS PRATIQUES

INSTITUT NALANDA

PARTICIPATION AUX FRAIS

La contribution pour le programme d’un jour est de € 25. Un repas avec soupe, pain et fromage et une collation et thé ou café sont inclus dans ce prix.

Programme d’un jour, repas avec soupe compris € 25 (non-membre et membre adhérent)€ 23 (membre actif)€ 21,50 (membre bienfaiteur)€ 18,50 (membre statut spécial)

Enseignement du mercredi soir € 6 (€ 4,50 membres)

Méditations, poudjas, exercices de yoga & Qi-Gong € 2

Votre contribution couvre les frais de fonctionne-ment du centre.

Pour les programmes d’un jour, il est important de s’inscrire à l’avance, de préférence en ligne via le formulaire d’inscription sur notre site web. L’ins-cription ne sera considérée comme défi nitive qu’à la réception du paiement.

IBAN: BE16 0013 9980 4774 – BIC: GEBA BE BBAu nom de l’Institut Nalanda, rue de l’Orme 50, 1030 Bruxelles

Pour les programmes d’un jour, nous prévoyons deux sessions, la première à 10h30 et la suite à 14h30, avec un repas à 12h. Les programmes du soir commencent à 20h.


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Tous les enseignements donnés à Schoten sont traduits du tibétain, anglais ou français en néer-landais. Après les activités, les gens sont invités à échanger autour d’une tasse de thé.

Tout le monde est le bienvenu : bouddhiste ou non bouddhiste, débutant ou pratiquant plus avancé.

Les membres peuvent emprunter des livres de dharma à la bibliothèque et notre shop est ouvert tous les jours de la semaine pendant les heures de bureau.

Pour des informations plus détaillées sur les acti-vités de l’Institut tibétain, veuillez consulter notre website néerlandais www.tibetaans-instituut.org

TIBETAANS

INSTITUUT(Karma Sonam Gyamtso Ling)

SCHOTEN

UNE SÉLECTION DES PROGRAMMES OFFERTS PAR L’INSTITUT TIBÉTAIN:

Tous les lundis soir il y a une pratique de chiné - une forme de méditation silencieuse - parfois précédée par des conseils pour débutants et pour pratiquants plus avancés.

Tous les jeudis soir il y a une poudja ou sadhana, régulièrement suivie par l’enseignement d’un Lama. Le même sujet est traité et traduit en fran-çais le jour précédent (donc le mercredi soir), à l’ins-titut Nalanda à Bruxelles.

Un samedi par mois, un programme d’une journée est proposé. Le même programme, traduit en fran-çais, est prévu un dimanche par mois à l’Institut Nalanda.

Trois dimanches après-midi par mois, l’institut ouvre ses portes aux visiteurs et des visites guidées sont organisées.

Une formule de visite guidée pour groupes est possible sur demande, et peut éventuellement être combinée avec une conférence : ‘Introduction au bouddhisme’.


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ProgrammeNous avons la grande joie de vous annoncer la présence du Vénérable Lama Zeupa lors de nos méditations du vendredi en mars, juin et novembre.

Ces enseignements permettront aux personnes qui s’informent wde bénéfi cier d’enseignements judicieux pour leurs premiers pas dans la médi-tation mais seront aussi un encouragement pour nous tous dans notre pratique.

VENDREDI 21 FÉVRIER À 19H

méditation Orval

VENDREDI 21 MARS À 19H

méditation Orval : avec

le Vénérable Lama Zeupa

VENDREDI 18 AVRIL À 19H

méditation Orval

VENDREDI 16 MAI À 19H

méditation Orval

SOUKHASIDDHI LING

GAUME

Bonjour à tous,

2013 est déjà derrière nous et 2014 se présente à notre porte.

Cette année 2013 à été marquée par le départ de notre cher et Vénérable Lama Karta. Selon son souhait, Soukhasiddhi-Ling va continuer, avec le soutien de nos vénérables Lama Zeupa et Lama Tashi Niyma, sur le chemin de la pratique et du partage.

Les stages et les soirées que nous vous proposons nous permettent d’aborder ou d’approfondir des pratiques bénéfi ques pour le corps et l’esprit et de se familiariser avec la tradition du bouddhisme tibétain, de la méditation, de la pratique et de ses bénéfi ces. Ils représentent de plus un encourage-ment pour tous.Dans ce contexte, les méditations du vendredi soir sont l’occasion de se retrouver dans cet endroit merveilleux qu’est l’Abbaye d’Orval afi n de pouvoir pratiquer ensemble.

Que la paix et la sérénité vous accompagnent tout au long de cette année.


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VENDREDI 17 OCTOBRE À 19H

méditation Orval : avec le

Vénérable Lama Zeupa

VENDREDI 21 NOVEMBRE À 19H

méditation Orval

VENDREDI 19 DÉCEMBRE À 19H

méditation Orval

POUR VOUS INSCRIRE AUX W-E

Nous vous demandons de prendre d’abord contact par téléphone avant de faire votre virement. Le nombre de places étant limité, seul le payement de la totalité confi rmera votre participation!

Compte Paribas-Fortis :(IBAN BE12) 0016 4346 0892 (BIC GEBABEBB)

MÉDITATIONS LES VENDREDIS SOIR

PAF : 2€ / 5€ quand un Lama est présentL’accueil pour les méditations du vendredi se fera à partir de18h45 pour les personnes qui désirent un complément d’information et celles qui viennent pour la première fois . Si vous désirez participer et que vous venez pour la première fois, nous vous demandons de prendre d’abord contact par téléphone.

INFORMATION ET INSCRIPTION

Nicole Colin:tél: +32 (0) 63 44 44 25

E-mail: [email protected]: gaume.institut-tibetain.org

W-E 30 MAI ET 1 JUIN

Yoga tibétain avec le


Lama Zeupa nous fait partager chaque année un peu plus de son expérience pour que nous profi tions au maximum de ses ensei-gnements. La respira-tion et les exercices

qu’il nous propose sont accessibles à tous, jeunes ou plus âgés, pratiquants ou débutants.

VENDREDI 20 JUIN À 19H

méditation Orval : avec

le Vénérable Lama Zeupa

VENDREDI 19 SEPTEMBRE À 19H

méditation Orval

W-E 4 ET 5 OCTOBRE

Méditation avec le


Un W-E dans un cadre exceptionnel pour approfon-dir notre connaissance et notre pratique de la méditation, avec ses enseignements clairs et précis, le Vénérable Lama Zeupa nous apporte une aide indispensable dans notre approche de cette disci-pline pas toujours simple pour nous occidentaux.


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NAROPA INSTITUUT

CADZAND – NEDERLAND

Vierhonderdpolderdijk 10NL-4506 Cadzand+31 (0)117-39 69 [email protected]

DE BRUG DER WIJSHEID KORTRIJK

Hullekensstraat 58510 MARKE +32 56 204 [email protected]

STICHTING TIBETAANS

BOEDDHISME LIMBURG

MAASTRICHT – NEDERLAND

www.tibetaans-boeddhisme.eu www.facebook.com/Tibetaans.Boeddhismewww.twitter.com/TBLimburg

Pour obtenir des informations détaillées sur les activités des partenaires et des centres en Flandre et aux Pays-Bas, nous vous invitons à consulter le site internet néerlandophone (www.tibetaans-instituut.org).


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VOTRE SOUTIEN

EST TOUJOURS

IMPORTANT2


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4. Projet 4: évacuation de l’eau pluviale, conduites d’eau potable et d’eaux usées au château.Plusieurs canalisations et tuyaux d’évacuation doivent encore être remis à neuf : de nombreuses fuites ont été constatées. Une évaluation du coût des ces travaux doit encore avoir lieu.

B) AUTRES PROJETS

5. Projet 5: Toit de Tcheupel Ling.Les réparations les plus urgentes ont démarré en novembre 2013. Coût: € 9883. Entretemps, le plafonnage est endommagé, suite à des fuites dans le toit. Il faudra s’y attaquer dès que le toit aura été réparé. Une évaluation du coût des ces travaux doit encore avoir lieu.

6. Projet 6: Entretien général du nouveau temple, des bâtiments et des parties boisées.

7. Projet 7: Informatique.Le serveur actuel doit être remplacé: son fabri-cant n’en assure plus le suivi. Le traitement de l’information est également trop lent. Un nouveau logiciel facilitera la communication et l’échange d’informations entre les diff é-rents instituts. L’achat d’un nouveau serveur revient à € 26 328. Nous évaluons l’entretien des machines et des programmes actuellement utilisés à € 10 500 pour l’année 2014.

La liste des travaux à eff ectuer est encore longue, mais ceux-ci sont bien les plus urgents.

Si vous souhaitez participer fi nancièrement à un de ces projets, votre aide est plus que bienvenue ! Vous trouverez nos coordonnées aux points 3 et 4. N’oubliez pas de mentionner sur votre virement le numéro du projet que vous souhaitez soutenir.

1. ACTION DE SOUTIEN POUR

LE TEMPLE - DONATEUR € 108

Nous souhaitons vous remercier chaleureusement pour votre contribution régulière au remboursement du nouveau temple et des bâtiments attenants.

Quelle a été votre contribution en 2013? Tous ensembles, vous avez donné l’équivalent de € 1950 par mois. Cela revient à environ 10 % de la somme de € 19 423 que nous remboursons chaque mois à la banque. Nous souhaitons continuer à faire appel à votre soutien en 2014 mais également inviter de nouveaux dona-teurs à nous soutenir dans le remboursement du nouveau temple et des dépendances. Vous trouverez nos coordonnées aux points 3 et 4.

Merci de tout cœur pour votre soutien!

2. SOUTENEZ NOS PROJETS EN 2014

Outre les remboursements réguliers à la banque, nous faisons face à des défi s importants.

A) LE PROJET CHÂTEAU

Diff érents travaux d’aménagement doivent impé-rativement être mis en œuvre, si nous voulons continuer à nous servir du château. Il s’agit avant tout de rénover et d’adapter les bâtiments à la législation en cours sur le plan de la sécurité-incen-die et de l’hygiène. Dans la première phase, il est question de s’atta-quer à l’aile qui fait face au parking à l’avant du château.

1. Projet 1: Toit du château.Un certain nombre d’interventions d’urgence ont eu lieu sur le toit, début 2013. Le coût en a été de € 11 361. Fin novembre 2013, nous avons commencé à poser l’isolation, pour un coût de € 25 731. Concernant ce projet, nous avons reçu à ce jour l’aide de 29 donateurs, pour un total de € 11 556. Nous les remercions chaleureusement.

2. Projet 2: Électricité au château.Tout le système électrique doit être adapté aux normes en vigueur sur le plan de la sécurité. Ces travaux sont évalués à € 52 200. Il faut encore mettre sur plan les nouvelles lignes exis-tantes. Cela revient à € 15 000.

3. Projet 3: Compartimentage-incendie et mise sous alarme du château.Nous devons compartimenter diff érentes parties du château à l’aide de portes spéciales, afi n de correspondre aux normes existantes sur le plan de la sécurité-incendie. Un système d’alarme et une signalétique doivent également être installés. Le coût en est évalué à € 30 000.


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3. VOTRE DON

AVEC ATTESTATION FISCALE

Vous recevrez fi n février 2015 une attestation fi scale pour tous vos dons adressés en 2014 à l’institut à Schoten pour une somme excédant € 40 par année-calendrier.

Coordonnées bancaires en Belgique : IBAN: BE63 2200 4930 2308 - BIC: GEBA BE BBAu nom de l’Institut Tibétain de Schoten

Nos amis des Pays-Bas peuvent eff ectuer un don fi scalement déductible à l’Institut Naropa à Cadzand sur le compte 97.25.37.961, avec la mention DON MANDALA 2014. L’institut Naropa s’occupera du transfert des fonds.

Coordonnées bancaires aux Pays-Bas:IBAN: NL12 ABNA 0972 5379 61 - BIC: ABNANL2Aau nom de Naropa Instituut à Cadzand

Inscription pour les dons avec attestation fiscale en Belgique et aux Pays-Bas

Nom & Prénom: m / f

Adresse : N°:

Code postal : Ville:

Téléphone:

Adresse e-mail :

Numéro de compte bancaire:

Je souhaite soutenir le temple avec un don de : ........ x 108 euros par an

paiement ........ euros par mois ........ euros par an

durée une seule fois 5 ans 10 ans

J’eff ectue le paiement mensuel/annuel à l’aide de :

un ordre permanent : vous devez personnellement prendre contact avec votre institution bancaire et donner un ordre de paiement au nom de l’Institut tibétain à 2900 Schoten, comportant la mention : don temple donateur 108 €. IBAN: BE63 2200 4930 2308 - BIC: GEBA BE BB

un ordre de domiciliation : vous accordez à l’Institut tibétain de Schoten le pouvoir de transmettre direc-tement à votre organisme bancaire l’ordre de virement. Dans ce cas, vous devez envoyer ce formulaire d’inscription dûment signé à l’Institut.

(Je reste libre de mettre fin à cet ordre permanent quand bon me semble.)

Date.................................................. Signature: ..................................................Uniquement en cas de domiciliation


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4. VOTRE DON

SANS ATTESTATION FISCALE

Si vous ne souhaitez pas bénéfi cier d’attestation fi scale pour votre don, merci de verser votre contribution sur le compte de l’institut Yeunten Ling : IBAN BE 39 2400 2910 1519 – BIC: GEBA BE BB.


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INFORMATIONS

GENERALES 3


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VOUS AVEZ REÇU UN MOT DE PASSE, MAIS VOUS AVEZ CHANGÉ D’ADRESSE MAIL• Cliquez sur Connexion avec l’ancienne adresse

mail et le mot de passe.• Changez l’adresse mail (et éventuellement le mot

de passe) dans les données.• Vous pouvez alors vous inscrire.

Tous les prix indiqués dans le Kunchab sont des prix standard.Ces prix varient selon votre statut de membre, votre choix de chambre et la date de votre arrivée et de votre départ.

Si vous désirez connaître le montant exact de votre participation à une de nos activités, vous pouvez eff ectuer une simulation sur notre site internet.Le système de réservation calcule ce montant en tenant compte de votre statut de membre, votre choix de chambre et la date de votre arrivée et de votre départ.

Important: il est impératif que vous cliquiez sur le bouton ‘recalculer’ avant de valider votre inscrip-tion, afi n d’affi cher le montant adapté / correct. Vous pourrez alors décider de fi naliser votre inscription ou non.

Nous vous prions d’utiliser pleinement cette fonc-tionnalité afi n de soulager notre personnel qui pourra mettre ce gain de temps à profi t pour gérer les nombreuses autres tâches administratives.

Un tout grand merci pour votre collaboration.

Pour plus d’informations concernant la cotisation de membre et les avantages, voir p.57

PROCÉDURE

D’ANNULATION

Au cas où un participant inscrit est forcé par les circonstances à annuler son inscription, il doit suivre la procédure suivante :

1. L’annulation doit être confi rmée par écrit (de préférence par e-mail) au secrétariat de l’institut concerné.

2. En cas d’annulation jusqu’à 30 jours avant le début du cours, les sommes versées seront inté-gralement remboursées. En cas d’annulation durant la période de 30 à 12 jours avant le début du cours, un dédommagement équivalant à 50 % du total des frais de participation sera dû.

INSCRIPTION

EN LIGNE

Avec un mot de passe personnel lié à votre adresse e-mail, vous pouvez vous inscrire directement sur notre site web pour les cours, devenir membre, faire des donations et actualiser vos données si nécessaire. Pour ne mentionner qu’un avantage, vous pourrez indiquer vos préférences pour votre logement. Le paiement ne se fait pas via le site web, mais via un virement bancaire ou un paie-ment cash à la réception de notre centre.

COMMENT VOUS INSCRIRE?

• Connectez-vous directement (sur la page d’ac-cueil de notre site web, cliquez sur Login) ou cliquez sur Inscription en ligne, mentionné en dessous de chaque description de cours.

• La boite de dialogue Information login apparaît.

VOUS VOUS INSCRIVEZ POUR LA PREMIÈRE FOIS• Vous devez encoder votre adresse email

dans la zone adéquate et ensuite cliquer sur Mot de passe oublié ?

• Vous recevrez automatiquement un mot de passe par mail.

• Vous tapez le mot de passe et vous cliquez sur Connexion.

• Vous pouvez alors vous inscrire.

VOUS VOUS INSCRIVEZ POUR LA PREMIÈRE FOIS MAIS VOUS NE RECEVEZ PAS DE MAIL AVEC UN MOT DE PASSE• C’est parce que vous n’êtes pas enregistré

dans nos fi chiers ou bien parce que vous êtes enregistré avec une autre adresse mail ou vous n’avez pas d’adresse mail.

• Cliquez sur Enregistrer et suivez les étapes proposées.

• Dans les deux jours vous recevrez un mot de passe par mail.

• Vous tapez le mot de passe et vous cliquez sur Connexion.

• Vous pouvez alors vous inscrire.

VOUS AVEZ REÇU UN MOT DE PASSE MAIS VOUS L’AVEZ OUBLIÉ• Vous tapez votre adresse email et cliquez

sur Mot de passe oublié ?• Vous recevrez automatiquement un mot

de passe par mail.• Vous tapez le mot de passe et vous cliquez

sur Connexion.• Vous pouvez alors vous inscrire.


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• Les tarifs de base de 2013 restent en général d’application. Néanmoins, pour compenser quelque peu les coûts plus élevés, il a été décidé d’augmenter la contribution pour un weekend de stage résidentiel à Yeunten Ling et Naropa de € 2.

AVANTAGES SUPPLÉMENTAIRES LIES À L’AFFILIATION :1. Vous êtes automatiquement membre de nos

4 centres et recevez partout les avantages mentionnés.

2. Vous bénéfi ciez d’une réduction de € 5 / jour par rapport aux non-membres pour la contribution aux stages (€ 19 au lieu de € 24 / jour).

3. Tous les membres reçoivent une réduction sur les conférences en soirée.

4. Sur la contribution pour un enseignement/cours, il y a une réduction pour les membres ACTIFS (10 %) et les membres BIENFAITEURS (20 %).

5. Les membres qui bénéfi cient d’un revenu de remplacement ou du statut VIPO, qui sont pensionnés, enfants (jusqu’à 18 ans) d’un membre ou les membres-étudiants bénéfi cient d’une réduction de 25 % sur leur contribution pour un enseignement/cours et le séjour (dans une chambre commune, suppléments et extras non inclus). Celui ou celle qui a droit à cette réduction est prié de mentionner préalablement son statut à l’institut. Vous ne devez le faire qu’une fois, cette information sera consignée avec les données vous concernant. Merci de nous tenir au courant des changements éventuels de statut.

Merci de payer votre contribution avant le 15 février 2014. Jusqu’à cette date, vous serez ‘reconnu’ comme membre lors d’une inscription en ligne.

IBAN: BE39 2400 2910 1519 – BIC: GEBA BE BBAu nom de l’Institut Yeunten Ling à Huy

IBAN: BE16 0013 9980 4774 – BIC: GEBA BE BBAu nom de l’Institut Nalanda à Bruxelles

Communication : votre numéro de relation + Member ou Member-A ou Member-B

En cas d’annulation durant la période de 11 jours avant et le début du cours, la totalité des frais de participation sera due et nous ne pourrons malheureusement rien rembourser.Pour éviter tout malentendu, l’annulation ne sera considérée comme eff ective que si vous recevez un message confi rmant l’acceptation de l’annulation. Une absence ou un départ anticipé ne fera l’objet d’aucun remboursement.

COTISATION DE

MEMBRE POUR

L’ANNEE 2014

VOTRE ATTENTION POUR LE RENOUVELLEMENT DE LA CARTE DE MEMBRE 2014.Comme chaque année vous êtes invité à renouve-ler votre carte de membre pour l’année calendrier. Merci beaucoup pour la fi délité de vos dons et de votre soutien.

Vous pouvez vous engager en tant que membre adhérent (Member) pour € 30, membre actif (Member-A) pour € 150 ou membre bienfaiteur (Member-B) pour € 300, pour toute une année calen-drier. La carte de membre est personnelle. Elle n’est donc pas valable pour un couple (marié ou non).

En demeurant/devenant membre, vous soutenez – avec plus de mille autres pratiquants et intéressés – le fonctionnement de nos centres en Belgique et aux Pays-Bas. Grâce à ces cotisations, nous pouvons réduire les coûts de nos sessions, afi n de permettre à plus de personnes d’y participer.

Ensemble, nous garantissons la pérennité des précieux enseignements et de l’accompagnement par nos enseignants ainsi que la transmission inin-terrompue de la compassion et de l’amitié pleine d’amour à l’intention de tous les êtres. LES CHANGEMENTS SUIVANTS SONT TOUJOURS D’APPLICATION EN 2014 :• Il n’est pas nécessaire d’être membre à part entière

pour participer à nos activités. Une affi liation éventuelle est appréciée et vous off re quelques avantages (voir plus bas).

• Les non-membres se verront réclamer une affi liation journalière de € 5/jour en supplément de la contribution au programme d’un week-end ou de plusieurs jours.


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FORMULAIRE D’INSCRIPTION

NOUVEAUX MEMBRES

Il est préférable de payer votre cotisation de membre avant de vous inscrire pour un cours par notre site web. De cette façon, vous bénéfi cierez du prix membre au moment de votre inscription.

Un formulaire d’inscription pour les nouveaux membres se trouve aussi sur notre site web.

Nom & Prénom: m / f

Adresse : N°:

Code postal : Commune :

Numéro de téléphone :

Adresse e-mail :

Je souhaite m’inscrire comme : - membre adhérent (Member) € 30 - membre actif (Member-A) € 150 (€ 12,50 par mois)- membre bienfaiteur (Member-B) € 300 (€ 25 par mois)

Je paie la contribution : - par an - par mois (uniquement pour membre actif ou membre bienfaiteur)

Mode de paiement - paiement au comptant dans l’institut de mon choix- un virement ou un ordre permanent :

IBAN: BE39 2400 2910 1519 – BIC: GEBA BE BB au nom de l’Institut Yeunten Ling à Huy IBAN: BE16 0013 9980 4774 – BIC: GEBA BE BB au nom de l’Institut Nalanda à Bruxelles

- un ordre de domiciliation : vous accordez à l’Institut Yeunten Ling ou à l’Institut Nalanda le pouvoir de transmettre directement à votre organisme bancaire l’ordre de virement.(Vous restez libre de mettre fi n à cet ordre permanent quand bon vous semble.)

Date.................................................. Signature : ..................................................Uniquement en cas de domiciliation

Vous renvoyez ce formulaire à l’Institut Yeunten Ling ou à l’Institut Nalanda, par poste ou par fax (voir les coordonnées sur la couverture du Magazine) ou vous remplissez le formulaire sur notre site web.


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• En voiture, venant du nord du pays : Ring sortie juste après Zaventem. Dans l’avenue de Corten-bergh, prendre à gauche au niveau du Parc du Cinquantenaire, puis troisième à gauche (av. de la Chevalerie) puis deuxième à droite (rue de l’Orme).Parking : En cas de forte affl uence, on peut toujours garer sa voiture le long du parc du Cinquantenaire.

COMMENT ARRIVER À L’INSTITUT KARMA SONAM GYAMTSO LING À SCHOTEN ?• Depuis Anvers, Hasselt ou Bruxelles, s’engager

sur le ring (direction Breda) et prendre la sortie Deurne (Sportpaleis). A la sortie, tourner tout de suite à droite (Bisschoppenhofl aan). Continuer toujours tout droit pendant environ 3 km. Au carrefour où se trouve à main droite un resto Quick drive-in, suivre à gauche la direction « Schoten ». Continuer la route qui se termine en T, prendre à gauche et tout de suite à droite jusqu’au signal « sens interdit ». Prendre à gauche, puis la première à droite, la première à gauche, la première à droite est la Kruispadstraat. Se garer dans le parking « ‘t Ven » car le station-nement est interdit dans la Kruispadstraat.

• Depuis Breda, prendre la sortie St.-Job-in-‘t-Goor sur la E19. Puis, direction Schoten Noord-Centrum. Prendre légèrement vers la gauche au troisième feu tricolore.

COMMENT ARRIVER À L’INSTITUT NAROPA À CADZAND (PAYS-BAS) ?• Depuis Bruxelles : emprunter l’autoroute E 40

en direction de la côte. Prendre la sortie n° 8 et suivre les indications pour Zeebruges (N31). Sur le viaduc, prendre à gauche vers Sluis (N 376). A Westkapelle, après le croisement avec la N49 Anvers-Knokke, continuer à suivre la direction de Sluis. Juste après la frontière, prendre à gauche vers Sluis et suivre la direction de Breskens. Après environ 8 km, franchir un rond-point et continuer tout droit. ATTENTION : après environ 10 mètres, emprunter la voie parallèle à gauche. 500 m après la ferme blanche, prendre à gauche la Vierhonderdpolderdijk. Vous trouverez l’institut NAROPA 50 m plus loin à votre droite.

• Autre itinéraire : quitter la E 40 à la sortie 11 (Aalter). Suivre la N 44 jusqu’à Maldegem. De là suivre la N 49 en direction de Knokke. A hauteur de Westkapelle prendre à droite en direction de Sluis (N376) et référez-vous au premier itinéraire pour la suite.

• Depuis Anvers : suivre la voie express E 34/N 49 vers Knokke. A hauteur de Westkapelle prendre à droite en direction de Sluis (N376) et référez-vous au premier itinéraire pour la suite.

ITINERAIRESCOMMENT ARRIVER À L’INSTITUT YEUNTEN LING À HUY ?• En voiture de Bruxelles, il faut compter une

heure. Autoroute Bruxelles-Namur (E 411). Bifurcation vers Liège avant Namur. Prendre la sortie 8 (Huy-Héron). Suivre la direction Huy. Vous longez la Meuse. Dans la ville prendre au premier rond-point à droite, laissant le pont Roi Baudouin sur la gauche. Au rond-point suivant, tourner à gauche, direction Hamoir, et suivre cette route pendant 700 mètres.Dépasser une station service Octa+ et prendre la Rue les Golettes située sur la gauche où un panneau blanc indique « Institut tibétain ». Après 500 mètres dans cette rue, un nouveau panneau blanc « Institut tibétain » indique qu’il faut prendre à droite. Un peu plus haut, une nouvelle bifurcation à gauche est indiquée par un panneau. Suivre une allée de marronniers dénommée « Promenade St. Jean l’Agneau » située à gauche jusqu’à l’entrée du domaine de l’institut. Vous êtes arrivés.

• Par train : Gare de Huy et puis une marche de 45 minutes. Possibilité de prendre un bus ou un taxi.Demandez le prix spécial pour l’Institut tibétain au chauff eur de taxi.

• Par bus : de lundi au vendredi: bus 97 à la station jusque Rue Les Golettes et encore 15 minutes de marche jusqu’à Yeunten Ling. Attention: certains bus 97 ne s’arrêtent pas à la Rue Les Golettes.le samedi: bus 9 jusqu’au Pont de l’Europe, puis prendre la correspondance 103 jusqu’à Bonne Espérance puis marcher une dizaine de minutes jusqu’à Yeunten Ling.le dimanche: il n’y a pas de bus.

COMMENT ARRIVER À L’INSTITUT NALANDA À BRUXELLES ?• Par le métro : descendre à la station Mérode,

longer le parc du Cinquantenaire sur la droite, prendre l’avenue de la Chevalerie. La deuxième rue à droite dans cette avenue est la rue de l’Orme.

• Par train : descendre gare centrale, puis se rendre en métro direction Hermann Debroux ou Stockel, descendre à la station Mérode.

• En voiture, venant du sud du pays : se rendre square Montgomery, s’engager dans l’avenue de Tervuren direction Centre ville, ne pas s’en-gager dans le tunnel, au bout de cette avenue, tourner à droite et longer le parc du Cinquan-tenaire, prendre l’avenue de la Chevalerie. La deuxième rue à droite dans cette avenue est la rue de l’Orme.


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- Depuis la gare de Knokke : prenez le bus en direction de Westkapelle. Là, prenez un autre bus vers Sluis, arrêt Ridderstraat. Changez de nouveau pour le bus vers Cadzand, arrêt “Potjes”.

- Depuis la gare de Vlissingen, emprunter le ferry rapide vers Breskens.ATTENTION le nombre de piétons et de cyclistes admis est très limité !Au terminal du ferry à Breskens, prendre l’auto-bus pour Oostburg et/ou Bruges (ligne n° 3), et demander l’arrêt ‘Potjes’ à Cadzand. Descendre à l’arrêt ‘Potjes’, marcher 500 m vers la Vierhon-derdpolderdijk. Demander au chauff eur de bus de vous indiquer le chemin.1er départ d’autobus à 07.12, puis toutes les deux heures à partir de 09.20. Dernier départ à 19.20.Horaires donnés à titre indicatif pour la saison d’hiver et susceptibles d’être modifi és.

• Depuis Courtrai : prendre l’autoroute A17 vers Bruges, et après avoir croisé la E40, se référer au premier itinéraire ci-dessus.

• Depuis les Pays-Bas: - Via Anvers : suivre le ring via le tunnel Kennedy,

puis emprunter la E34/N49 en direction de Knokke/Bruges, puis se référer au premier itiné-raire pour la suite.

- Via Bergen op Zoom et Goes : par la A 58, emprunter le tunnel (DOUANE) et se diriger vers Terneuzen/Oostburg. Via Schoondijke, au rond-point prendre à gauche vers Oostburg, au deuxième rond-point prendre à droite vers Cadzand via Zuidzande vers Cadzand. Au premier rond-point prendre à droite vers Bres-kens puis tout de suite à gauche la voie paral-lèle. Voir plus haut pour la suite.

• Par les transports en commun : - Depuis la gare de Bruges : prendre le bus

“Veolia” ou “De Lijn” en direction de Sluis. Un bus prend le départ, toutes les heures à … 59. Le premier est à 6h59. Descendre à l’arrêt Sluis – Sint Annastraat (bureau -VVV) si vous souhaitez continuer en taxi. Vous serez là, à l’heure …37. Téléphonez au moins une heure à l’avance (éventuellement déjà la veille) à la compagnie Taxi Zeeuws-Vlaanderen 0031 (0)115 497 300 pour le transport de Sluis à l’Institut Naropa. La course coûte € 14. Le dimanche, téléphonez au moins une heure avant votre départ à la compagnie de taxis pour le trajet de retour vers Sluis. Si vous poursuivez la route avec le bus, descen-dez à l’arrêt Ridderstraat, à Sluis et conti-nuez avec un autre bus vers Cadzand, arrêt « potjes ».


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Calendrier 2014

Janvier 2014Lundi 2 au vendredi 31 Huy Ngöndro (pratiques préliminaires)Dimanche 5 Bruxelles Yoga et écologie intérieureLundi 6 Bruxelles Méditation silencieuseLundi 6 Schoten Méditation silencieuseMardi 7 Bruxelles Méditation silencieuseMercredi 8 Bruxelles Méditation de ChenréziMercredi 8 Schoten Méditation silencieuseJeudi 9 Schoten Méditation de ChenréziJeudi 9 Marke Méditation silencieuseLundi 13 Bruxelles Méditation silencieuseLundi 13 Schoten Méditation silencieuseMardi 14 Bruxelles Méditation silencieuseMardi 14 Schoten MindfulnessMercredi 15 Huy Rituel de pleine luneMercredi 15 Bruxelles Activités pour enfantsMercredi 15 Bruxelles Méditation de ChenréziJeudi 16 Schoten Mahakala et ChenréziSamedi 18 et dimanche 19 Huy Introduction au bouddhisme 1 Lundi 20 Bruxelles Méditation silencieuseLundi 20 Schoten Méditation silencieuseMardi 21 Bruxelles Méditation silencieuseMardi 21 Schoten MindfulnessMardi 21 Oostnieuwkerke Méditation silencieuseMercredi 22 Bruxelles Méditation de ChenréziJeudi 23 Schoten Méditation de ChenréziJeudi 23 Bruxelles Méditation silencieuse guidée en anglaisSamedi 25 et dimanche 26 Huy Yoga et relaxothérapie 1Dimanche 26 Bruxelles Introduction au bouddhismeLundi 27 Bruxelles Méditation silencieuseLundi 27 Schoten Méditation silencieuseMardi 28 Bruxelles Méditation silencieuseMardi 28 Schoten MindfulnessMercredi 29 Bruxelles Méditation de ChenréziJeudi 30 Schoten Méditation de Chenrézi

Février 2014Samedi 1er et dimanche 2 Huy Tai Chi 1Dimanche 2 Bruxelles Yoga et écologie intérieureLundi 3 Bruxelles Méditation silencieuseLundi 3 Schoten Méditation silencieuseMardi 4 Bruxelles Méditation silencieuseMardi 4 Schoten MindfulnessMercredi 5 Bruxelles Méditation de ChenréziMercredi 5 Schoten Méditation silencieuseJeudi 6 Schoten Méditation de ChenréziJeudi 6 Marke Méditation silencieuseDimanche 8 au mercredi 12 Huy Retraite de Sangyé MenlaLundi 10 Bruxelles Méditation silencieuseLundi 10 Schoten Méditation silencieuse


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Mardi 11 Bruxelles Méditation silencieuseMardi 11 Schoten MindfulnessMercredi 12 Bruxelles Méditation de ChenréziJeudi 13 Schoten Mahakala et ChenréziVendredi 14 Huy Rituel de pleine luneSamedi 15 et dimanche 16 Cadzand GampopaDimanche 16 Bruxelles ChinéLundi 17 Bruxelles Méditation silencieuseLundi 17 Schoten Méditation silencieuseMardi 18 Bruxelles Méditation silencieuseMardi 18 Schoten Mindfulness Mardi 18 Oostnieuwkerke Méditation silencieuseMercredi 19 Bruxelles Activités pour enfantsMercredi 19 Bruxelles Méditation de ChenréziJeudi 20 Bruxelles Méditation silencieuse guidée en anglaisJeudi 20 Schoten Méditation de ChenréziVendredi 21 Orval Méditation

Dimanche 23 Huy Commémoration, cérémonies en hommage au vénérable Lama Karta Rinpoché

Lundi 24 Bruxelles Méditation silencieuseLundi 24 Schoten Méditation silencieuseMardi 25 au vendredi 28 Huy MahakalaMardi 25 Bruxelles Méditation silencieuseMardi 25 Schoten MindfulnessMercredi 26 Bruxelles Méditation de ChenréziJeudi 27 Schoten Méditation de Chenrézi

Mars 2014Samedi 1er et dimanche 2 Huy weekend de LosarSamedi 1er Schoten MindfulnessDimanche 2 Bruxelles Yoga et écologie intérieureLundi 3 au mercredi 5 Huy Récitation de ManiLundi 3 Bruxelles Méditation silencieuseLundi 3 Schoten Méditation silencieuseMardi 4 Bruxelles Méditation silencieuseMardi 4 Schoten MindfulnessMercredi 5 Bruxelles Réception de Losar Jeudi 6 Bruxelles Soirée relaxation 1Jeudi 6 Schoten Réception de LosarSamedi 8 et dimanche 9 Huy Chiné 1Lundi 10 Bruxelles Méditation silencieuseLundi 10 Schoten Méditation silencieuseMardi 11 Bruxelles Méditation silencieuseMardi 11 Schoten MindfulnessMercredi 12 Bruxelles l’esprit d’éveil (Bodhicitta)Jeudi 13 Schoten Mahakala et ChenréziJeudi 13 Marke Méditation silencieuseSamedi 15 et dimanche 16 Huy Yoga weekend 1Samedi 15 et dimanche 16 Huy Peinture tibétaine 1Dimanche 16 Huy Rituel de pleine luneSamedi 15 et dimanche 16 Cadzand GampopaLundi 17 Bruxelles Méditation silencieuseLundi 17 Schoten Méditation silencieuse


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Mardi 18 Bruxelles Méditation silencieuseMardi 18 Oostnieuwkerke Méditation silencieuseMercredi 19 Bruxelles Activités pour enfantsMercredi 19 Bruxelles Méditation de ChenréziJeudi 20 Bruxelles Méditation silencieuse guidée en anglaisJeudi 20 Schoten Méditation de ChenréziVendredi 21 Orval MéditationSamedi 22 et dimanche 23 Huy Langue tibétaine 1Samedi 22 et dimanche 23 Huy Introduction au bouddhisme 2Samedi 22 Schoten Le Potentiel de Bouddha présent en tout êtreDimanche 23 Bruxelles Le Potentiel de Bouddha présent en tout êtreLundi 24 Bruxelles Méditation silencieuseLundi 24 Schoten Méditation silencieuseMardi 25 Bruxelles Méditation silencieuseMercredi 26 Bruxelles Méditation de ChenréziJeudi 27 Schoten Méditation de ChenréziSamedi 29 et dimanche 30 Huy Tai Chi 2Dimanche 30 Bruxelles Yoga et écologie intérieureDimanche 30 Schoten Visite guidéeLundi 31 Bruxelles Méditation silencieuseLundi 31 Schoten Méditation silencieuse

Avril 2014Mardi 1er Bruxelles Méditation silencieuseMercredi 2 Bruxelles Méditation de Chenrézi Mercredi 2 Schoten Méditation silencieuseJeudi 3 Schoten Méditation de ChenréziJeudi 3 Marke Méditation silencieuseSamedi 5 au vendredi 11 Huy PowaSamedi 12 et dimanche 13 Huy Chiné 2Lundi 14 Schoten Méditation silencieuseMardi 15 Huy Rituel de pleine luneJeudi 17 Schoten Méditation de ChenréziVendredi 18 Orval MéditationSamedi 19 et dimanche 20 avril Huy Peinture tibétaine 2Samedi 19 au mercredi 23 Huy Retraite de Tara Lundi 21 Bruxelles Méditation silencieuseMardi 22 Bruxelles Méditation silencieuse Mardi 22 Oostnieuwkerke Méditation silencieuseMercredi 23 Bruxelles Activités pour enfantsMercredi 23 Bruxelles Méditation de Chenrézi Jeudi 24 Bruxelles Méditation silencieuse guidée en anglaisJeudi 24 Schoten Méditation de ChenréziSamedi 26 et dimanche 27 Huy Tai Chi 3 (samedi: Tai Chi World Day)Samedi 26 Schoten Regards bouddhistes à propos de la LibérationDimanche 27 Bruxelles Regards bouddhistes à propos de la LibérationLundi 28 Bruxelles Méditation silencieuseLundi 28 Schoten Méditation silencieuseMardi 29 Bruxelles Méditation silencieuse Mardi 29 Schoten Tulkou Trinlay RinpochéMercredi 30 Bruxelles Tulkou Trinlay Rinpoché


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Mai 2014Jeudi 1er au dimanche 4 Huy Tulkou Trinlay Rinpoché, La Voie de la SagesseDimanche 4 Bruxelles Yoga et écologie intérieureLundi 5 Bruxelles Méditation silencieuseLundi 5 Schoten Méditation silencieuseMardi 6 Bruxelles Méditation silencieuseMercredi 7 Bruxelles Méditation de ChenréziMercredi 7 Schoten Méditation silencieuseJeudi 8 Schoten Méditation de ChenréziSamedi 10 Schoten Initiation à la peinture tibétaineDimanche 11 Bruxelles Initiation à la peinture tibétaineLundi 12 Bruxelles Méditation silencieuseLundi 12 Schoten Méditation silencieuseMardi 13 Bruxelles Méditation silencieuseMercredi 14 Huy Rituel de pleine luneMercredi 14 Bruxelles Méditation de ChenréziJeudi 15 Schoten Mahakala et ChenréziJeudi 15 Marke MéditationVendredi 16 Orval MéditationSamedi 17 et dimanche 18 Huy Chiné 3Samedi 17 et dimanche 18 Cadzand GampopaLundi 19 Bruxelles Méditation silencieuseLundi 19 Schoten Méditation silencieuseMardi 20 Bruxelles Méditation silencieuseMardi 20 Oostnieuwkerke Méditation silencieuseMercredi 21 Bruxelles Activités pour enfantsMercredi 21 Bruxelles Méditation de ChenréziJeudi 22 Bruxelles Méditation silencieuse guidée en anglaisJeudi 22 Schoten Méditation de ChenréziLundi 26 Bruxelles Méditation silencieuseLundi 26 Schoten Méditation silencieuseLundi 26 Maastricht EnseignementMardi 27 Bruxelles Méditation silencieuseMercredi 28 Bruxelles Méditation de ChenréziJeudi 29 au lundi 2 juin Huy Retraite de ManjushriSamedi 31 et dimanche 1er juin Orval Weekend de YogaSamedi 31 et dimanche 1er juin Huy Yoga weekend 2

Juin 2014Dimanche 1er juin Bruxelles Yoga et écologie intérieureLundi 2 Bruxelles Méditation silencieuseLundi 2 Schoten Méditation silencieuseMardi 3 Bruxelles Méditation silencieuseMercredi 4 Bruxelles Méditation de ChenréziMercredi 4 Schoten Méditation silencieuseJeudi 5 Schoten Méditation de ChenréziJeudi 5 Bruxelles Soirée relaxation 2

Samedi 7 Huy Apprendre à méditer (programme gratuit traduit en français)

Dimanche 8 Huy Apprendre à méditer (programme gratuit traduit en néerlandais)

Mardi 10 Bruxelles Méditation silencieuse


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Mercredi 11 Bruxelles Le grand Yogi et sage MilarépaJeudi 12 Schoten Le grand Yogi et sage MilarépaVendredi 13 Huy Rituel de pleine lune - Saga Dawa DutchenSamedi 14 et dimanche 15 Huy Tai Chi 4Samedi 14 et dimanche 15 Cadzand GampopaDimanche 15 Schoten Visite guidéeLundi 16 Bruxelles Méditation silencieuseLundi 16 Schoten Méditation silencieuseMardi 17 Bruxelles Méditation silencieuseMardi 17 Marke MéditationMercredi 18 Bruxelles Méditation de ChenréziJeudi 19 Bruxelles Méditation silencieuse guidée en anglaisJeudi 19 Schoten Mahakala et ChenréziVendredi 20 Orval MéditationSamedi 21 et dimanche 22 Huy Langue tibétaine 3Samedi 21 Schoten Méditation de la vue profonde - LhaktongDimanche 22 Bruxelles Méditation de la vue profonde - LhaktongDimanche 22 Huy Prendre refugeLundi 23 Bruxelles Méditation silencieuseLundi 23 Schoten Méditation silencieuseMardi 24 Bruxelles Méditation silencieuseMercredi 25 Bruxelles Méditation de ChenréziJeudi 26 Schoten Méditation de ChenréziVendredi 27 au dimanche 29 Huy Karling ShitroLundi 30 Bruxelles Méditation silencieuse

Juillet 2014Mercredi 2 et jeudi 3 Huy Matchik LabdreunVendredi 4 au dimanche 6 Huy Retraite de Tcheud Dimanche 6 Bruxelles Yoga et écologie intérieureSamedi 12 Huy Rituel de pleine luneSamedi 19 au jeudi 24 Huy Retraite d’étéSamedi 26 et dimanche 27 Huy Yoga weekend 3Dimanche 27 Huy Voeux de bodhisattvaLundi 28 au vendredi 1er août Huy Lodjong

Août 2014Samedi 2 et dimanche 3 Huy Weekend en familleSamedi 2 et dimanche 3 Huy Yoga et Relaxothérapie 2Lundi 4 Bruxelles Méditation silencieuseLundi 4 Schoten Méditation silencieuseMardi 5 Bruxelles Méditation silencieuseMercredi 6 au dimanche 10 Huy Yoga tibétainMercredi 6 Bruxelles Le mantra-roi de ChenréziMercredi 6 Schoten Méditation silencieuseJeudi 7 Schoten Le mantra-roi de ChenréziDimanche 10 Huy Rituel de pleine luneLundi 11 Bruxelles Méditation silencieuseLundi 11 Schoten Méditation silencieuseMardi 12 Bruxelles Méditation silencieuseMercredi 13 Bruxelles Méditation de ChenréziMercredi 13 au dimanche 17 Huy Retraite pour jeunes adultesJeudi 14 Schoten Méditation de Chenrézi


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Lundi 18 Bruxelles Méditation silencieuseLundi 18 Schoten Méditation silencieuseMardi 19 Bruxelles Méditation silencieuseMercredi 20 Bruxelles Méditation de ChenréziJeudi 21 Schoten Mahakala et ChenréziVendredi 22 au dimanche 24 Huy Peinture tibétaine 2Samedi 23 et dimanche 24 Huy Langue tibétaine 4Lundi 25 Bruxelles Méditation silencieuseLundi 25 Schoten Méditation silencieuseMardi 26 Bruxelles Méditation silencieuseMercredi 27 au dimanche 31 Huy Rigzin Jatseun Rinpochee - Dzogchen Mercredi 27 Bruxelles Méditation de ChenréziJeudi 28 Schoten Méditation de Chenrézi

Septembre 2014Lundi 1er Bruxelles Méditation silencieuseLundi 1er Schoten Méditation silencieuseMardi 2 Bruxelles Méditation silencieuseMercredi 3 Bruxelles Rigzin Jatseun RinpochéMercredi 3 Schoten Méditation silencieuseJeudi 4 Schoten Rigzin Jatseun RinpochéJeudi 4 Marke MéditationDimanche 7 Huy Fête du bouddhismeDimanche 7 Bruxelles Yoga et écologie intérieureLundi 8 Bruxelles Méditation silencieuseLundi 8 Schoten Méditation silencieuseMardi 9 Huy Rituel de pleine luneMardi 9 Bruxelles Méditation silencieuseMercredi 10 Bruxelles Méditation de ChenréziJeudi 11 Schoten Méditation de ChenréziSamedi 13 et dimanche 14 Huy Chiné 4Samedi 13 Schoten La courte pratique de Bouddhadimanche 14 Bruxelles La courte pratique de BouddhaLundi 15 Bruxelles Méditation silencieuseLundi 15 Schoten Méditation silencieuseMardi 16 Bruxelles Méditation silencieuseMercredi 17 Bruxelles Activités pour enfantsMercredi 17 Bruxelles Méditation de ChenréziJeudi 18 Bruxelles Soirée relaxation 3Jeudi 18 Schoten Mahakala et ChenréziVendredi 19 Orval MéditationSamedi 20 au mercredi 24 Huy Retraite de Tara BlancheSamedi 20 et dimanche 21 Huy Yoga weekend 4Dimanche 21 Bruxelles Journée Portes OuvertesLundi 22 Bruxelles Méditation silencieuseLundi 22 Schoten Méditation silencieuseLundi 22 Maastricht EnseignementMardi 23 Bruxelles Méditation silencieuseMardi 23 Oostnieuwkerke MéditationMercredi 24 Bruxelles Méditation de Chenrézi


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Jeudi 25 Bruxelles Méditation silencieuse guidée en anglaisJeudi 25 Schoten Méditation de ChenréziSamedi 27 et dimanche 28 Huy Tai Chi 5Lundi 29 Bruxelles Méditation silencieuseLundi 29 Schoten Méditation silencieuseMardi 30 Bruxelles Méditation silencieuse

Octobre 2014Mercredi 1er Bruxelles Méditation de ChenréziJeudi 2 Schoten Méditation de ChenréziJeudi 2 Marke MéditationSamedi 4 et dimanche 5 Orval Méditation weekendDimanche 5 Bruxelles Yoga et écologie intérieureLundi 6 Bruxelles Méditation silencieuseLundi 6 Schoten Méditation silencieuseMardi 7 Bruxelles Méditation silencieuseMercredi 8 Huy Rituel de pleine luneMercredi 8 Bruxelles Rituel de pleine luneMercredi 8 Schoten Méditation silencieuseJeudi 9 Schoten Méditation de ChenréziSamedi 11 et dimanche 12 Huy Chiné 5Lundi 13 Bruxelles Méditation silencieuseLundi 13 Schoten Méditation silencieuseMardi 14 Bruxelles Méditation silencieuseMercredi 15 Bruxelles Activités pour enfantsMercredi 15 Bruxelles Méditation de ChenréziJeudi 16 Schoten Mahakala et ChenréziVendredi 17 Orval MéditationSamedi 18 et dimanche 19 Huy Yoga weekend 5Samedi 18 et dimanche 19 Huy Langue tibétaine 5Samedi 18 Schoten La Voie du Bodhisattva (Soutra des Dix Terres)Dimanche 19 Bruxelles La Voie du Bodhisattva (Soutra des Dix Terres)Lundi 20 Bruxelles Méditation silencieuseLundi 20 Schoten Méditation silencieuseMardi 21 Bruxelles Méditation silencieuseMardi 21 Oostnieuwkerke MéditationMercredi 22 Bruxelles Méditation de ChenréziJeudi 23 Bruxelles Méditation silencieuse guidée en anglaisJeudi 23 Schoten Méditation de ChenréziSamedi 25 et dimanche 26 Huy Bardo : Enseignement et méditationDimanche 26 Schoten Visite guidéeLundi 27 Bruxelles Méditation silencieuseLundi 27 Schoten Méditation silencieuseMardi 28 Bruxelles Méditation silencieuseMercredi 29 au dimanche 2 novembre Huy Retraite d’Amitabha

Mercredi 29 Bruxelles Méditation de ChenréziJeudi 30 Schoten Méditation de Chenrézi


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Novembre 2014Dimanche 2 Bruxelles Yoga et écologie intérieureLundi 3 Bruxelles Méditation silencieuseLundi 3 Schoten Méditation silencieuseMardi 4 Bruxelles Méditation silencieuseMercredi 5 Bruxelles Regards bouddhistes à propos du bonheurMercredi 5 Schoten Méditation silencieuseJeudi 6 Huy Rituel de pleine luneJeudi 6 Schoten Rituel de pleine luneJeudi 6 Marke MéditationSamedi 8 Schoten Bardo : Vision bouddhiste sur la vie et la mortDimanche 9 Bruxelles Bardo : La vie et la mort : comment s’y préparer?Lundi 10 Bruxelles Méditation silencieuseLundi 10 Schoten Méditation silencieuseMardi 11 Schoten Journée pour enfantsMercredi 12 Bruxelles Méditation de ChenréziJeudi 13 Schoten Méditation de ChenréziSamedi 15 et dimanche 16 Huy Yoga weekend 6Lundi 17 Bruxelles Méditation silencieuseLundi 17 Schoten Méditation silencieuseMardi 18 Bruxelles Méditation silencieuseMardi 18 Oostnieuwkerke MéditationMercredi 19 Bruxelles Activités pour enfantsMercredi 19 Bruxelles Méditation de ChenréziJeudi 20 Bruxelles Méditation silencieuse guidée en anglaisJeudi 20 Schoten Mahakala et ChenréziVendredi 21 Orval MéditationSamedi 22 et dimanche 23 Huy Tai Chi 6Samedi 22 et dimanche 23 Huy Langue tibétaine 6Dimanche 23 Bruxelles Ilios KotsouLundi 24 Bruxelles Méditation silencieuseLundi 24 Schoten Méditation silencieuseMardi 25 Bruxelles Méditation silencieuseMercredi 26 Bruxelles Méditation de ChenréziJeudi 17 Schoten Méditation de ChenréziSamedi 29 et dimanche 30 Huy Chiné 6

Décembre 2014Lundi 1er Bruxelles Méditation silencieuseLundi 1er Schoten Méditation silencieuseMardi 2 Bruxelles Méditation silencieuseMercredi 3 Bruxelles Méditation de ChenréziMercredi 3 Schoten Méditation silencieuseJeudi 4 Bruxelles Soirée relaxation 4Jeudi 4 Schoten Méditation de ChenréziJeudi 4 Marke MéditationSamedi 6 Huy Rituel de pleine luneDimanche 7 Bruxelles Yoga et écologie intérieureLundi 8 Bruxelles Méditation silencieuseLundi 8 Schoten Méditation silencieuseMardi 9 Bruxelles Méditation silencieuseMercredi 10 Bruxelles Méditation de Chenrézi


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Jeudi 11 Schoten Méditation de ChenréziLundi 15 Bruxelles Méditation silencieuseLundi 15 Schoten Méditation silencieuseMardi 16 Bruxelles Méditation silencieuseMardi 16 Oostnieuwkerke MéditationMercredi 17 Bruxelles Le bouddhisme au quotidienJeudi 18 Bruxelles Méditation silencieuse guidée en anglaisJeudi 18 Schoten Le bouddhisme au quotidienVendredi 19 Huy enseignement Nyoungné et Nyen Né Vendredi 19 Orval Méditation Samedi 20 et dimanche 21 Huy Nyoungné et Nyen Né 1Lundi 22 et mardi 23 Huy Nyoungné et Nyen Né 2Mercredi 24 et jeudi 25 Huy Fête de NoëlVendredi 26 et samedi 27 Huy Nyoungné et Nyen Né 3Dimanche 28 et lundi 29 Huy Nyoungné et Nyen Né 4


COMMANDEZ

VOTRE EXEMPLAIRE.

L’édition complète contient 2 DVD’s. Il n’est plus possible de commander les DVD’s séparément.

Édition comp

Double DVD comprenant le ravec choix de langue en fran

sque 1

Arrivée de S.S. le Dalaï-Lama à l’Institut Yeunten Ling, à Huy. • Discours aux membres de la communauté tibétaine.• Cérémonie « Citoyen d’honneur de la ville de Huy »

et rencontre avec la presse.

Disque 2

• Inauguration du nouveau temple de Yeunten Ling à Huy.• Conférence publique « L’amour bienveillant ».

Traduction simultanée en FR par Matthieu Ricard.

S.S. le

Dalai Lama23 – 24 – 25 MaI 2012

INSTITUT YEUNTEN LING

HUY, BELGIQUE

Cela va bientôt faire un an que nous avons eu l’immense plaisir de pouvoir accueillir S.S. le Dalaï-Lama pour la cinquième fois à l ’ Institut Yeunten Ling. Une vraie bénédiction pour nous tous.

Revivez dès à présent cet événement inoubliable en DVD.

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€ 10+ frais d’envoi

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d 05:20:42ais,

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plète • Durreportage complçais et néerland

FR par Matth

plète rée totale : 0let en angla

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Institut Yeunten Ling asbl

Château du Fond l’Evêque4 promenade Saint Jean l’Agneau B-4500 HuyT +32(0)85 27 11 88 – F +32(0)85 27 11 99BNP Paribas Fortis: 240-0291015-19IBAN: BE39 2400 2910 1519 – BIC: GEBA BE [email protected]

Tibetaans Instituut vzw

Karma Sonam Gyamtso LingKruispadstraat 33 B-2900 SchotenT +32(0)3 685 09 19 – F +32(0)3 685 09 91BNP Paribas Fortis: 220-0493023-08IBAN: BE63 2200 4930 2308 – BIC: GEBA BE [email protected]

Institut Nalanda asbl

Rue de l’Orme / Olmstraat 50 B-1030 Bruxelles / BrusselT +32(0)2 675 38 05 – F +32(0)2 675 38 90BNP Paribas Fortis: 001-3998047-74IBAN: BE16 0013 9980 4774 – BIC: GEBA BE [email protected]

KUNCHAB magazinePublication de Tibetan Buddhist Institutes

www.institut-tibetain.org


kunchab magazine - institut-tibetain.org · lors de la pleine lune, nous réciterons le rituel de...

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