ksie-guide greek lr

Upload: nikos-mattiss

Post on 07-Jul-2018

218 views

Category:

Documents


0 download

TRANSCRIPT

  • 8/19/2019 KSiE-Guide Greek LR

    1/19

     

    Γιατρός 

    Γιατρός (Μετά τις εργάσιμες ώρες) 

    Παραμείνετε ασφαλείς

    στις έκτακτες ανάγκες Αριθμοί Τηλεφώνων Έ κτακτων Αναγκών Έκτακτη ανάγκη (αστυνομία, πυροσβεστική, ασθενοφόρο)  000 Έκτακτη ανάγκη ΤΤΥ (για άτομα με πρόβλημα όρασης και ακοής)  106

    Βοήθεια από την Αστυνομία  131 444

    Βοήθεια SES (πλημμύρες & καταιγίδες)  132 500

  • 8/19/2019 KSiE-Guide Greek LR

    2/19

     Αναπτύχθηκε από το Υπουργείο για τις Κοινότητες και την Κοινωνική Ένταξη με την υποστήριξη του

     Υπουργείου Δικαιοσύνης, Υπουργείου Χωροταξίας, Μεταφορών και Υποδομών, Υπουργείου Υγείας και

    Φροντίδας Ηλικιωμένων της Αυστραλιανής Κυβέρνησης και της Επιτροπής Υπηρεσιών Πυρόσβεσης και

     Έκτακτων Αναγκών Νότιας Αυστραλίας (SAFECOM) και της Αστυνομίας Νότιας Αυστραλίας.

    Μάιος 2013

  • 8/19/2019 KSiE-Guide Greek LR

    3/19

    Χρήσιμες πληροφορίες

    Μια χρήσιμη συμβουλή:

    Είναι καλή ιδέα να δώσετε ένα αντίγραφο με τους

    αριθμούς όλων των σημαντικών εγγράφων σε

    συγγενή ή φροντιστή. Στους αριθμούς που θα

    πρέπει να έχετε αντίγραφο περιλαμβάνονται: 

    • Άδεια Οδήγησης

    • Medicare 

    • Φορολογικό Μητρώο 

     Αριθμοί Επικοινωνίας Οικογένειας:

    Διαβάστε στην πίσω σελίδα για ιατρικές πληροφορίες και χρήσιμους αριθμούς επικοινωνίας.

     Όνομα:

    Διεύθυνση Εργασίας:

    Τηλέφωνο Εργασίας:

    Τηλέφωνο Σπιτιού:

    Κινητό:

    Φίλος ή Γείτονας:

     Όνομα:

     Αριθμός Τηλεφώνου:

    Ποιος θα ελέγχει αν είμαι εντάξει;

     Όνομα:

     Αριθμός Τηλεφώνου: Τι θα πρέπει να κάνω με τα κατοικίδια ζώαμου στις περιπτώσεις έκτακτης ανάγκης;

     Όνομα:

     Διεύθυνση Εργασίας:

    Τηλέφωνο Εργασίας:

    Τηλέφωνο Σπιτιού:

    Κινητό:

    • Τραπεζικός Λογαριασμός

    • Διαβατήριο

    • Ασφάλεια

  • 8/19/2019 KSiE-Guide Greek LR

    4/19

    Συμβουλές σε περιπτώσεις καταιγίδας από το SES(Για βοήθεια από το SES τηλεφωνήστε στο 132 500)

    •  Βεβαιωθείτε ότι η σκεπή είναι σε καλή κατάσταση – επισκευάστε σπασμένα και

    βγαλμένα κεραμίδια και ασφαλίστε τσίγκους της σκεπής που δεν είναι καρφωμένοι 

    •  Κλαδέψτε κλαδιά δέντρων που είναι κοντά στο σπίτι σας

    •  Ασφαλίστε ή μαζέψτε αντικείμενα που δεν είναι δεμένα γύρω από το ακίνητό σας

    •  Να διατηρείτε καθαρά τα λούκια και τις υδρορροές•  Μετακινήστε τα αυτοκίνητα σε σκεπαστό μέρος ή μακριά από δέντρα

    •  Βοηθήστε τους γείτονές σας να προετοιμαστούν

    •  Να έχετε πρόχειρο ένα κουτί πρώτων βοηθειών και μια λίστα με τους αριθμούς

    έκτακτων αναγκών

    •  Τοποθετήστε τις χημικές ουσίες (δηλητήρια) ψηλά σε περίπτωση ξαφνικής πλημμύρας

    •  Αναφέρετε στο δήμο σας οποιαδήποτε βουλωμένα φρεάτια

    Πριν τηνΚαταιγίδα

    •  Παραμείνετε μέσα στο σπίτι μακριά από παράθυρα

    •  Να ακούτε το ραδιόφωνό σας για ανακοινώσεις

    •  Μην καταφύγετε για προστασία κάτω από δέντρα•  Μην καταφύγετε για προστασία κάτω από μεταλλικές κατασκευές

    •  Βεβαιωθείτε ότι όλα τα κατοικίδια ζώα είναι ασφαλή

    Κατά τηδιάρκεια

    τηςΚαταιγίδας

    •  Ελέγξτε το σπίτι για ζημιές – ειδικά την οροφή για ζημιά από το νερό

    •  Να προσέχετε για πεσμένα ηλεκτροφόρα καλώδια

    •  Ελέγξτε τα δέντρα και την αυλή για ζημιές

    •  Να ακούτε το ραδιόφωνο για περαιτέρω ανακοινώσεις για τον καιρό

    •  Αν είναι ασφαλές, ελέγξτε τους γείτονές σας

    •  Μην πηγαίνετε για περιήγηση στις πληγείσες περιοχές•  Μην πλησιάζετε ρυάκια και φρεάτια ομβρίων υδάτων

    Μετά τηνΚαταιγίδα

  • 8/19/2019 KSiE-Guide Greek LR

    5/19

    Καταιγίδα

    Πριν από μια καταιγίδα πρέπει να είμαι προετοιμασμένος/ηΠοια είναι η συχνότητα του τοπικού ραδιοφωνικού σταθμού ABC Radio ή 5AA για έκτακτες

    ανακοινώσεις κακοκαιρίας;

    Περισσότερες λεπτομερείς οδηγίες για τις ΚΑΤΑΙΓΙΔΕΣ  περιλαμβανομένου και ενός Σχεδίου Ασφάλειας

    Κακοκαιρίας και Κυτίου Πρώτων Βοηθειών για Καταιγίδα μπορείτε να βρείτε στο www.ses.sa.gov.auΠληροφορίες για τον καιρό μπορείτε να βρείτε στο www.bom.gov.au

     Έχω ετοιμάσει ή ανανεώσει το σχέδιο Ασφάλειας

    Κακοκαιρίας;

    Που είναι το σχέδιό μου Ασφάλειας Κακοκαιρίας;

     Αν χρειαστώ βοήθεια για να εκτιμήσω τη ζημιά ή για να καθαρίσω ποιος θα με βοηθήσει;

    Όνομα:

     Αν χρειαστεί να εκκενώσω το σπίτι λόγω βλάβης στο ακίνητό μου ή αν δεν έχω γκάζι ή ρεύμα που

    μπορώ να πάω;

    Επιλογή 1:

    Πώς θα πάω εκεί;

    Με ποιους θα πρέπει να επικοινωνήσω για να τους ενημερώσω τι συμβαίνει;

    Όνομα:

    Πού είναι;

    Αρ. Τηλεφώνου Σπιτιού:

    Αρ. Κινητού Τηλεφώνου:

    Επιλογή 2:

    Αρ. Τηλεφώνου:

  • 8/19/2019 KSiE-Guide Greek LR

    6/19

    Οδηγίες υγείας σε περίπτωση καύσωνα από το Υπουργείο Υγείας

    Οι παρακάτω οδηγίες θα σας βοηθήσουν να προγραμματίσετε για το πώς να αντιμετωπίσετε την

    κατάσταση κατά τη διάρκεια ενός καύσωνα.

    • Ζητήστε από μέλος της οικογένειας ή φίλο να ελέγχει πώς πάτε δυο φορές την ημέρα, ιδίως ανμένετε μόνοι σας.

    • Γραφτείτε για τη δωρεάν υπηρεσία του Ερυθρού Σταυρού Red Cross Telecross REDi στο1800 188 071. Ένας εθελοντής του Ερυθρού Σταυρού θα σας τηλεφωνάει μέχρι και τρεις

    φορές την ημέρα σε περιόδους καύσωνα για να βεβαιωθεί ότι είστε καλά.

    • Να πίνετε νερό τακτικά, ακόμα κι αν δεν διψάτε, εκτός αν ο γιατρός σας σάς πει να περιορίσετετην ποσότητα υγρών που πίνετε.

    • Να τρώτε μικρότερα γεύματα πιο συχνά κατά τη διάρκεια του ζεστού καιρού και περισσότερακρύα γεύματα.

    • Εάν έχετε κλιματιστικό βάλτε το στη ρύθμιση «Cool» (Δροσιά) πριν το ανοίξετε.

    • Να φοράτε ανοιχτόχρωμα, φαρδιά ρούχα (κατά προτίμηση βαμβακερά ή λινά). Αν πάτε έξωφορέστε καπέλο με φαρδύ γείσο και γυαλιά ηλίου.

    • Μπορείτε να δροσιστείτε κάνοντας δροσερό μπάνιο, ντους ή πιείτε ένα δροσερό ρόφημα.

    • Εάν αισθανθείτε αδιαθεσία, ζητήστε βοήθεια (καλέστε την υπηρεσία Health Direct στο

    1800 022 222, το γιατρό σας ή σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης καλέστε το 000  για

    ασθενοφόρο).

    Φάρμακα 

    Εάν παίρνετε συνταγογραφημένα φάρμακα πρέπει να συνεχίσετε να τα παίρνετε σε περιόδουςκαύσωνα. Ελέγξτε με το γιατρό σας εάν το φάρμακο πιθανόν να σας προκαλέσει προβλήματα όταν

    κάνει ζέστη.

  • 8/19/2019 KSiE-Guide Greek LR

    7/19

    *Αν έχετε γραφτεί στην υπηρεσία Telecross REDi  μη ξεχάσετε να τους ενημερώσετε

    ότι δεν θα είστε στο σπίτι. Τηλέφωνο: 1800 188 071

    Τι θα πάρω μαζί μου;

    • Χρήματα, πιστωτικές κάρτες

    • Φάρμακα

    • Κινητό τηλέφωνο

    • Χρήσιμους αριθμούς τηλεφώνων

    • Πρόχειρο φαγητό και νερό

    • ……….……………………………

    Θα χρησιμοποιήσω αυτές τις πληροφορίες όταν εκδοθεί

    Προειδοποίηση Καύσωνα:

    Είναι συντονισμένο το ραδιόφωνό μου στον τοπικό ραδιοφωνικό σταθμό ABC γιανα ακούσω τις προειδοποιήσεις για τον καύσωνα;

     Έ χω αρκετά τρόφιμα στο σπίτι έτσι ώστε να μη

     χρειαστεί να βγω έξω στη ζέστη; 

    Προετοιμάστε μια λίστα με τα πράγματα που

     χρειάζεστε.

    Γράφτηκα στην υπηρεσία Telecross REDi;

    Πότε θα τηλεφωνάνε;

     Υπάρχει κάποιο μέρος που μπορώ να πάω για να δροσιστώ;

    π.χ. τοπική βιβλιοθήκη ή εμπορικό κέντρο.

    Ποια άτομα πρέπει να γνωρίζουν ότι θα φύγω από το σπίτι;

     Όνομα:   Όνομα: 

    Αρ. Τηλεφώνου:  Αρ. Τηλεφώνου: 

    Καύσωνας

  • 8/19/2019 KSiE-Guide Greek LR

    8/19

    Κατηγορίες Κινδύνου Πυρκαγιάς

    Η Κατηγορία Κινδύνου Πυρκαγιάς είναι μια πρόβλεψη του καιρού και σας βοηθάει να καταλάβετε πόσο

    άσχημη θα είναι μια πυρκαγιά σε περίπτωση που ξεκινήσει.

    Τι θα πρέπει να κάνω;

    • Πρέπει να ενεργήσετε τώρα.

    • Πρέπει να είστε έτοιμοι για να ενεργήσετε.

    • Πρέπει να είστε ενημερωμένοι .

    • Ελέγξτε το Σχέδιό σας Διάσωσης από Δασική Πυρκαγιά.

    • Να παρακολουθείτε τις καιρικές συνθήκες.

    • 

    Μπορεί να χρειαστεί να ενεργήσετε.

    • Αν είναι αναγκαίο φύγετε.

    Κατηγορία Κινδύνου Πυρκαγιάς

    ΚΑΤΑΣΤΡΟΦΙΚΟΣ

    Γενική Απαγόρευση Φωτιάς

     ΑΚΡΑΙΟΣ

    Γενική Απαγόρευση Φωτιάς

    ΣΟΒΑΡΟΣ

    Γενική Απαγόρευση Φωτιάς

    ΠΟΛΥ ΥΨΗΛΟΣ

     ΥΨΗΛΟΣ

    ΧΑΜΗΛΟΣ - ΜΕΤΡΙΟΣ

    Αν είστε μόνοι σας ή / και δεν έχετε τις δυνάμεις να υπερασπιστείτε ενεργά το σπίτι σας σε μια δασικήπυρκαγιά, συνιστάται να πάτε σε Ασφαλή Καταυλισμό για Δασική Πυρκαγιά ή σε ΑσφαλέστερηΠεριοχή τις ημέρες που προβλέπονται καιρικές συνθήκες πυρκαγιάς με Καταστροφικό, Ακραίο ή

    Σοβαρό κίνδυνο πυρκαγιάς.

    Για να συγκεντρώσετε το υλικό ώστε να προετοιμάσετε το Σχέδιο Διάσωσης από ΔασικήΠυρκαγιά  μπορείτε να τηλεφωνήσετε στην:  Ά μεση Γραμμή Πληροφοριών  Δασικής

    Πυρκαγιάς CFS  στον αριθμό 1300 362 361 (TTY 133 677) ή επισκεφθείτε την ιστοσελίδα www.cfs.sa.gov.au 

     Αν είναι αναγκαίο να φύγετε τι πρέπει να πάρετε μαζί σας;

    • Ραδιόφωνο με μπαταρίες

    • Κινητό τηλέφωνο και φορτωτή

    • Φάρμακα και πρόχειρο φαγητό

    • Χρήματα, πιστωτικές κάρτες

    • Προστατευτικά ρούχα

    • Κατοικίδια ζώα και σχετικά

    αναγκαία πράγματα 

    • Αρ. Τηλεφώνων και προσωπικά

    έγγραφα

    • Μάλλινη κουβέρτα και νερό

    • Φακό και κουτί Πρώτων Βοηθειών

  • 8/19/2019 KSiE-Guide Greek LR

    9/19

    Ετοίμασα και εξασκήθηκα στο Σχέδιο Διάσωσης από Δασική Πυρκαγιά;Πού είναι;Αν δεν μπορείτε να υπερασπιστείτε το σπίτι σας, συνιστάται να πάτε σε Ασφαλή Καταυλισμό

     για Δασική Πυρκαγιά ή σε Ασφαλέστερη Περιοχή τις ημέρες με Πολύ Υψηλό, Σοβαρό, Ακραίο ή

    Καταστροφικό κίνδυνο πυρκαγιάς (ή σε Καταφύγιο Τελευταίας Επιλογής αν η πυρκαγιά έρθει

    απροειδοποίητα). 

    Θα απομακρυνθώ σε άλλο μέροςόταν η Κατηγορία ΚινδύνουΠυρκαγιάς είναι:

     Αν θα απομακρυνθώ, θα φύγω:

    Ο πλησιέστερος ΑσφαλήςΚαταυλισμός για Δασική Πυρκαγιά

    βρίσκεται:

    Η Ασφαλέστερη Περιοχή για Δασική

    Πυρκαγιά βρίσκεται:

    Το Καταφύγιο Τελευταίας Επιλογής

    βρίσκεται:

    Η Περιοχή μου Απαγόρευσης Φωτιάς

    είναι:

    Η συχνότητα του τοπικού

    ραδιοφωνικού σταθμού ABC είναι:

     Αν θα απομακρυνθώ, θα πάω στο:

     Αν οδηγήσω ποιες διαδρομές

    θα πάρω;

    Ποια άτομα πρέπει να γνωρίζουν

    ότι θα φύγω από το σπίτι;

    Διάσωση από Δασική Πυρκαγιά

    □ Πολύ Υψηλός  □ Σοβαρός

    □ Ακραίος  □ Καταστροφικός

    □ Την προηγούμενη νύχτα  □ Νωρίς το πρωί 

    Επιλογή 1:  Επιλογή 2:

    Διαδρομή 1:  Διαδρομή 2:

     Όνομα:   Όνομα:

    Αρ. Τηλεφώνου:  Αρ. Τηλεφώνου:

  • 8/19/2019 KSiE-Guide Greek LR

    10/19

    Οδηγίες Ασφάλειας Πυρκαγιάς για το Σπίτι 

    • Ποτέ μην αφήνετε το μαγείρεμα χωρίς επιτήρηση - οι περισσότερες φωτιές ξεκινάνε στη κουζίνα.

    • Ποτέ μη ρίχνετε νερό σε φωτιά από λίπη - χρησιμοποιήστε αντιπυρική κουβέρτα ή καπάκι της

    κατσαρόλας για να πνίξετε τη φωτιά.

    • Ποτέ μην καπνίζετε στο κρεβάτι. 

    • Οι καπνιστές θα πρέπει να χρησιμοποιούν μεγάλα βαριά σταχτοδοχεία και να τα αδειάζουν

    τακτικά σε εξωτερικό κάδο σκουπιδιών.

    • Να τοποθετείτε τις θερμάστρες σε απόσταση τουλάχιστον ενός μέτρου από οτιδήποτε μπορεί να

    καεί - έπιπλα, κουρτίνες, κρεμάστρες για αερισμό ρούχων, κλινοσκεπάσματα και είδη ρουχισμού.

    • Οι φορητές θερμάστρες πρέπει να έχουν διακόπτη αυτόματης απενεργοποίησης σε περίπτωση

    που αναποδογυρίσουν.

    • Μην αφήνετε ανάμενες θερμάστρες όταν κοιμάστε.

    • Μην υπερφορτώνετε τις πρίζες - χρησιμοποιήστε πολύπριζο με διακόπτη απενεργοποίησης σε

    περίπτωση υπερφόρτωσης.

    • Αντικαταστήστε ηλεκτρικές συσκευές που έχουν φθαρμένα καλώδια ή ελαττωματικούς

    διακόπτες.

    • Να κάνετε σέρβις στα εξατμιστικά κλιματιστικά πριν αρχίσει το καλοκαίρι.

    • Κλείστε την ηλεκτρική κουβέρτα πριν πάτε για ύπνο.

    Για περισσότερες συμβουλές επικοινωνήστε με το

    Τμήμα Κοινοτικής Ασφάλειας και Ανθεκτικότητας

    Μητροπολιτική Πυροσβεστική Υπηρεσία Νότιας Αυστραλίας στο

    1300 737 637 

  • 8/19/2019 KSiE-Guide Greek LR

    11/19

     Αν υπάρχει μια φωτιά στο σπίτι μου, πρέπει να είμαι προετοιμασμένος/η

    Εγκαταστήστε συναγερμούς καπνού

    Οι συναγερμοί καπνού είναι το κλειδί για την ασφάλειά μου. Πρέπει να τους εγκαταστήσω στο σπίτι

    μου, να αλλάζω τις μπαταρίες κάθε χρόνο στο τέλος της θερινής ώρας (ή όταν ηχεί ο προειδοποιητικός

     ήχος ότι έχει πέσει η μπαταρία), να τους καθαρίζω τουλάχιστον κάθε έξι μήνες και να τους ελέγχω τηντελευταία μέρα του κάθε μήνα.

     Έ χω σημειώσει αυτές τις ημερομηνίες στο ημερολόγιό μου ως υπενθύμιση;

    Προγραμματίστε πώς θα απομακρυνθείτε σε περίπτωση φωτιάς

     Έ χω βρει δύο τρόπους διαφυγής από κάθε δωμάτιο; 

    Αν χρειάζομαι κλειδί για να ανοίξω μια πόρτα, αφήνω το κλειδί πάνω στην πόρτα;

    Να γνωρίζετε τις σημαντικότερες ενέργειες για την επιβίωσή σας.

     Έ χω συμφωνήσει με την οικογένειά μου ότι σε περίπτωση φωτιάς:

    • Πώς θα συρθώ στο πάτωμα κάτω από τον καπνό;

    • Πώς θα καλέσω το 000 από ένα τηλέφωνο έξω από το σπίτι σε έκτακτη ανάγκη;

    •  Ότι κανείς δεν πρέπει να επιστρέψει μέσα σε σπίτι που καίγεται; 

    • Πού να συναντηθούμε για να μετρηθούμε

    πόσοι είμαστε όταν όλοι έχουν διαφύγειαπό το σπίτι; (π.χ. στο γραμματοκιβώτιο.)

    Πρέπει να κάνω εξάσκηση στην εκκένωση του σπιτιού με την οικογένειά μου τακτικά,έτσι ώστε όλοι μας να γνωρίζουμε ακριβώς τι πρέπει να κάνουμε σε περίπτωση φωτιάς.

     Αν χρειαστώ περισσότερες πληροφορίες μπορώ να καλέσω την

    Μητροπολιτική Πυροσβεστική Υπηρεσία Νότιας Αυστραλίας στο 1300 737 637  

    ή να επισκεφθώ την ιστοσελίδα στο www.mfs.sa.gov.au 

     Ασφάλεια Πυρκαγιάς στο Σπίτι 

    Πού είναι το σημείο που θα συγκεντρωθούμε;

    όταν τα κάνω

    όταν τα κάνω

    όταν τα κάνω

  • 8/19/2019 KSiE-Guide Greek LR

    12/19

    Οδηγίες Υγείας για τη Γρίπη από το Υπουργείο Υγείας 

    • Η γρίπη είναι πιο άσχημη από ένα σοβαρό κρυολόγημα. 

    • Τα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν φτέρνισμα,

    ξερόβηχα, πονόλαιμο, πυρετό και ρίγη, πονοκεφάλους, πόνους

    στο σώμα και υπερβολική κούραση.

    • Τα συμπτώματα συνήθως εμφανίζονται μία έως τρεις μέρες

    μετά τη λοίμωξη. 

    • Να ξεκουραστείτε και να πίνετε άφθονα υγρά.

    • Πάρτε παυσίπονα για την ανακούφιση απ’ τους πόνους.

    Ζητήστε ιατρικές συμβουλές αν νομίζετε ότι έχετε γρίπη, εάν

    ανησυχείτε για τα συμπτώματά σας ή αν τα συμπτώματα

    επιδεινώνονται (π.χ. έχετε δύσπνοια).

    Το ετήσιο εμβόλιο της γρίπης παρέχει καλή προστασία κατά

    της γρίπης.

    Το ετήσιο εμβόλιο είναι δωρεάν και συνιστάται για:

     • Κάθε άτομο άνω των 65 χρονών.

    • Κάθε άτομο ηλικίας άνω των 6 μηνών που έχει ιατρικούς

    παράγοντες κινδύνου, όπως χρόνια καρδιοπάθεια ή

    πνευμονοπάθεια και διαβήτης.

    Περαιτέρω πληροφορίες διατίθενταιστην ιστοσελίδα του Υπουργείου Υγείας:

    http://www.fu.sa.gov.au  

    Πώς θα ξέρω ότι έχω

     γρίπη; 

    Τι θα πρέπει να κάνω

    αν πιάσω γρίπη;

    Πότε θα πρέπει να

    καλέσω το γιατρό μου;

    Πρέπει να κάνω το

    εμβόλιο; 

  • 8/19/2019 KSiE-Guide Greek LR

    13/19

    Γρίπη

    Να είστε ενήμεροι για τη γρίπη

    • Να κάνω το εμβόλιο γρίπης κάθε χρόνο. 

    • Να αποφεύγω δημόσιους χώρους με πολυκοσμία την περίοδο της γρίπης.

    •  Να μείνω στο σπίτι όταν είμαι άρρωστος/η για την πρόληψη της

    περαιτέρω μετάδοσης της γρίπης.• Να πλένω τα χέρια τακτικά.

    • Να καθαρίζω τις επιφάνειες τακτικά.

    • Να καλύπτω τη μύτη μου με χαρτομάντιλο όταν βήχω ή φτερνίζομαι.

    • Ταχεία εμφάνιση πυρετού ή και ρίγη. 

    • Βήχας, πονόλαιμος, καταρροή (τρέχει η μύτη). 

    • Πόνοι στο σώμα και υπερβολική κούραση.

    • Δύσπνοια ή δυσκολία στην αναπνοή. 

    • Τρόφιμα

    • Φάρμακα

    • Προμήθειες για τα κατοικίδια ζώα

    Μια περιεκτική Λίστα για το Ντουλάπι Τροφίμων για Έκτακτες Ανάγκες διατίθεται

    στο:http://www.pantrylist.com.au 

     Όνομα:

    Αρ. Τηλεφώνου:

     Όνομα:

    Αρ. Τηλεφώνου:

     Όνομα:

    Αρ. Τηλεφώνου:

    Τα πράγματα που θακάνω για να διατηρώτον εαυτό μου και τους

    άλλους ασφαλείς απότη γρίπη

    Ποια είναι τασυμπτώματα που

     πρέπει να γνωρίζω;

    Τι πρέπει να κανονίσωσε περίπτωση πουαρρωστήσω και

     πρέπει να παραμείνω

    στο σπίτι;

    Ποιος θα ελέγξει ανείμαι καλά:

    Ποια άτομα πρέπεινα γνωρίζουν ότιαρρώστησα;

  • 8/19/2019 KSiE-Guide Greek LR

    14/19

    Κατά τη διάρκεια μιας πλημμύρας πάρτε

    αυτές τις προφυλάξεις:

     Αν χρειάζεται ναεκκενώσετε το σπίτι 

     Αν παραμείνετε στοσπίτι σας ή κατά την

    επιστροφή σας

    Οδηγίες για τις Πλημμύρες από το SES

    (Για βοήθεια από το SES τηλεφωνήστε στο 132 500)

    (Σε έκτακτες περιπτώσεις απειλητικές για τη ζωή τηλεφωνήστε στο 000)

    • Ασφαλίστε το ακίνητό σας και τα αντικείμενα αξίας σας.

    •  Σηκώστε τα έπιπλα, ρούχα και αντικείμενα αξίας πάνω σε κρεβάτια,τραπέζια και μέσα στη σκεπή (βάλτε πιο ψηλά τα ηλεκτρικά είδη).

    •  Αδειάστε τους καταψύκτες και τα ψυγεία και αφήστε τις πόρτες ανοιχτές.

    •  Βεβαιωθείτε ότι το ρεύμα και το γκάζι είναι κλειστά μέχρι να είναιασφαλές να τα ανοίξετε. 

    • Χρησιμοποιήστε αδιάβροχες σακούλες για να προστατεύσετε ρούχα και

    σημαντικά έγγραφα. 

    •  Βάλτε σακιά με άμμο στη λεκάνη της τουαλέτας και πάνω από τις

    τρύπες αποστράγγισης στο πλυσταριό / μπάνιο για να προλάβετε τηνυπερχείλιση (επιστροφή) της αποχέτευσης.

    • Μην προσπαθήσετε ποτέ να οδηγήσετε σε πλημμυρισμένους δρόμους.

    • Ακολουθήστε τις οδηγίες από τις τοπικές αρχές και να είστε έτοιμοι γιαεκκένωση αν χρειαστεί.

    • Ασφαλίστε το σπίτι σας, πάρτε το κινητό σας τηλέφωνο και ακολουθήστετις συνιστώμενες διαδρομές εκκένωσης για την περιοχή σας.

    • Μην εισέρχεστε ποτέ σε πλημυρισμένα νερά.

    • Αν κολλήσετε παραμείνετε στο όχημά σας.

    • Μην χρησιμοποιείτε συσκευές γκαζιού ή ηλεκτρικές συσκευές μέχρι

    να ελεγχθούν.

    •  Μην τρώτε τρόφιμα που έχουν εκτεθεί σε νερά πλημμυρών.

    • Βράστε το νερό της βρύσης μέχρι να κηρυχθεί ασφαλής η παροχή.

    • Οταν τα νερά των πλημμυρών ανεβαίνουν, είναι συνηθισμένο γιααράχνες, φίδια, αρουραίους και ποντίκια να εισέλθουν στο σπίτι - ελέγξτε

     για ανεπιθύμητους επισκέπτες.

    Πιο λεπτομερείς οδηγίες σχετικά με τις πλημμύρες μπορείτε να βρείτε στοwww.ses.sa.gov.au 

    Πληροφορίες για τον καιρό μπορείτε να βρείτε στο www.bom.gov.au 

  • 8/19/2019 KSiE-Guide Greek LR

    15/19

    Πριν από μια πλημμύρα πρέπει να είμαι προετοιμασμένος/η

    Ποια είναι η συχνότητα του τοπικού ραδιοφωνικού σταθμού ABC για έκτακτες

    ανακοινώσεις πλημμυρών και για πληροφορίες;

    Ετοίμασα το σχέδιο ‘ΑσφάλειαςΠλημμύρας’;

    Εάν υπάρχει πιθανότητα πλημμύρας πρέπει να μετακινήσωσημαντικά έγγραφα και

    αντικείμενα σε ψηλότερα σημεία.

    Πού είναι το κουτί πρώτων βοηθειών για πλημμύρα;

     Έκλεισα το ρεύμα, γκάζι και τονερό;

    Πού είναι το ψηλότερο μέρος του κτιρίου για να προστατευθώ;

     Αν χρειαστεί να εκκενώσω το σπίτι πού θα πάω; 

    Πώς θα πάω εκεί;

    Πότε θα φύγω;

     Έ χω κανονίσει για κάποιον να με

     πάρει; Ποιος;

    Με ποια άτομα πρέπει ναεπικοινωνήσω για να τα

    ενημερώσω τι συμβαίνει;

    Πλημμύρα

    Επιλογή 1:  Επιλογή 2:

    Διαδρομή 1:  Διαδρομή 2:

     Όνομα:

    Αρ. Τηλεφώνου:

     Όνομα:

    Αρ. Τηλεφώνου:

     Όνομα:

    Αρ. Τηλεφώνου:

    Πού είναι;

    Πού πρέπει να τα βάλω αυτά; 

    Πού βρίσκονται οι μετρητές και ο πίνακας του ρεύματος; 

    • Ρεύμα 

    • Γκάζι 

    • Νερό

  • 8/19/2019 KSiE-Guide Greek LR

    16/19

    Οδηγός Ενεργειών για Σεισμό

    • Να έχετε πρόχειρο ένα κουτί για έκτακτες περιστάσεις που θα

    περιέχει ραδιόφωνο με μπαταρίες, φακό και έξτρα μπαταρίες.

    • Να γνωρίζετε ασφαλή σημεία σε κάθε δωμάτιο, περιορίστε τις

    κινήσεις σας σε λίγα βήματα μέχρι ένα κοντινό ασφαλές μέρος.

    • Βεβαιωθείτε ότι είστε επαρκώς ασφαλισμένοι.

     Αν συμβεί σεισμός:

    • Αν είστε σε εσωτερικό χώρο παραμείνετε εκεί.

    • Πέστε χαμηλά, Καλυφθείτε και Πιαστείτε - πέστε στο πάτωμα,καλυφθείτε κάτω από ένα γερό γραφείο, πάγκο ή τραπέζι και

    πιαστείτε στο πόδι ενός τραπεζιού.

    • Εναλλακτικά, προστατευθείτε κάτω από κάσωμα πόρτας.

    • Αν είστε στο κρεβάτι προστατέψτε το κεφάλι σας με τα χέρια σας κι

    ένα μαξιλάρι.

    • Αν είστε έξω, παραμείνετε μακριά από κτίρια και άλλες κατασκευές.

    Μετά από ένα σεισμό:

    • Να αναμένετε μετασεισμικές δονήσεις.

    • Προσέχετε για σπασμένα γυαλιά, πεσμένα συντρίμμια, ασταθείς

    τοίχους ή καμινάδες.

    • Ελέγξτε για ζημιές και φροντίστε τα τραύματα.• Μην ανάβετε σπίρτα.

    • Εάν έχουν πάθει βλάβη οι παροχές ρεύματος, νερού ή γκαζιού, να τα

    κλείσετε.

    • Να παραμείνετε συντονισμένοι στα τοπικά μέσα ενημέρωσης όπως

    στη συχνότητα ΑΜ 891.

    • Οδηγήστε ή κάνετε χρήση του τηλεφώνου μόνο σε έκτακτη ανάγκη.

    • Διατηρήστε την ψυχραιμία σας και αν είναι δυνατόν βοηθήστε άλλους.

    Προετοιμαστείτε

    Ενεργήστε

    Προσέχετε

  • 8/19/2019 KSiE-Guide Greek LR

    17/19

     Αφού αντιληφθήκατε ότι έγινε σεισμός:

    Αν εγώ ή κάποιος άλλος στο σπίτι τραυματιστεί σοβαρά θα καλέσω το ‘000 ‘ή θα στείλω

    κάποιον να ζητήσει βοήθεια.

     Αν χρειαστεί να εκκενώσω το σπίτι, σχεδιάζω να πάρω μαζί μου:

    •  Φάρμακα, ραδιόφωνο με μπαταρίες,

    φακό

    •  Προσωπικά έγγραφα – διαβατήρια,

    ασφάλεια, πιστωτικές κάρτες, άδεια

    οδήγησης, χρήματα 

    Σε κάθε περίπτωση ακολουθήστε τις οδηγίες των υπηρεσιών έκτακτων αναγκών.

     Αν χρειαστώ βοήθεια για να εκτιμήσω τη ζημιά ή για να καθαρίσω ποιος θα με βοηθήσει;

     Όνομα: Αρ. Κινητού Τηλεφώνου:

    Αρ. Τηλεφώνου Σπιτιού:

     Αν χρειαστεί να εκκενώσω το σπίτι λόγω ζημιάς στο ακίνητό μου ή στις παροχές νερού,

     γκαζιού, ρεύματος ή αποχέτευσης πού μπορώ να πάω;

    Επιλογή 1:  Επιλογή 2:

    Πώς θα πάω εκεί;

    Το άτομο επικοινωνίας σε άλλη πολιτεία που τα μέλη της οικογένειας μπορούν να τηλεφωνήσουν και

    να αναφέρουν πού βρίσκονται και σε ποια κατάσταση είναι σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης είναι:

     Όνομα: Αρ. Κινητού Τηλεφώνου:

    Αρ. Τηλεφώνου Σπιτιού: 

    Σεισμός

    • Κινητό τηλέφωνο και φορτωτή, χρήσιμους

    αριθμούς τηλεφώνων

    • Επιπλέον ρούχα και είδη υγιεινής

    • Τι άλλο;

    ……….……………………………

  • 8/19/2019 KSiE-Guide Greek LR

    18/19

     Υπηρεσία

    ΡεύμαΓκάζι 

    Νερό

    Τηλέφωνο

    RAA

     Αριθμός τηλεφώνου Υπηρεσία

    ΟδοντίατροςΚτηνίατρος

     Υπηρεσία Διανομής Γευμάτων

    Φαρμακοποιός

    Προσωπικός Φροντιστής

     Αριθμός τηλεφώνου

    Ειδικές ανάγκες

     Αλλεργίες

    Δόση 

    Πόσες φορές την ημέρα

    Δόση 

    Πόσες φορές την ημέρα

    Δόση 

    Πόσες φορές την ημέρα

    Δόση 

    Πόσες φορές την ημέρα

    Σπεσιαλίστας

    Φάρμακα 

    Γιατρός

    Ιατρικές Παθήσεις

    Ημερομηνία:   Άτομο 2Άτομο 1

    Προσωπικά Ιατρικά Στοιχεία & Αριθμοί Υπηρεσιών

  • 8/19/2019 KSiE-Guide Greek LR

    19/19

     

    Προειδοποίηση  Έκτακτης Ανάγκης

    Μπορεί να λάβετε προειδοποιήσεις έκτακτης ανάγκης στο τηλέφωνό σας

    Η Προειδοποίηση  Έκτακτης Ανάγκης (Emergency Alert) είναι το εθνικό τηλεφωνικό σύστημα

    προειδοποίησης που χρησιμοποιείται από τους οργανισμούς των υπηρεσιών έκτακτης

    ανάγκης. Το σύστημα στέλνει φωνητικά μηνύματα σε σταθερά τηλέφωνα και γραπτάμηνύματα σε κινητά τηλέφωνα σε μια καθορισμένη περιοχή σχετικά με πιθανές ή πραγματικές

    καταστάσεις έκτακτης ανάγκης, όπως πυρκαγιά, πλημμύρα ή ακραία καιρικά φαινόμενα.

    Οι προειδοποιήσεις έκτακτης ανάγκης αποστέλλονται σε κρυφούς αριθμούς και προπληρωμένα

    κινητά τηλέφωνα. Δεν χρειάζεται να εγγραφείτε για να λαβαίνετε προειδοποιήσεις έκτακτης ανάγκης

    Αν δεν καταλαβαίνετε το μήνυμα, ζητήστε από μέλος της οικογένειας, φίλο ή γείτονα να σας βοηθήσει.

    Η τηλεφωνική προειδοποίηση είναι μόνο ένας τρόπος που οι οργανισμοί των υπηρεσιών

    έκτακτης ανάγκης μπορούν να προειδοποιήσουν μια κοινότητα και δεν χρησιμοποιείται

    σε όλες τις περιπτώσεις. Θα πρέπει να είστε επαρκώς προετοιμασμένοι σε περίπτωσηέκτακτης ανάγκης, να συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε τις διάφορες πηγές πληροφόρησης

    καιναείστε ενήμεροι για τις τοπικές συνθήκες. Δεν πρέπει να περιμένετε να λάβετε μια

    προειδοποίηση πριν ενεργήσετε.

    Μάθετε περισσότερα γι’ αυτό το σύστημα στο: emergencyalert.gov.au

    Alert SAΟ δικτυακός τόπος Alert SA (Προειδοποιήσεις Νότιας Αυστραλίας) συλλέγει μηνύματα κοινωνικών

    μίντια από τις πολιτειακές υπηρεσίες έκτακτων αναγκών, οπότε θα γνωρίζετε τις τελευταίες ειδήσεις

     για οποιαδήποτε κατάσταση και θα μπορείτε να προγραμματίσετε ανάλογα.

    Τώρα η ιστοσελίδα Alert SA διαθέτει μέσα τροφοδότησης με μηνύματα κοινωνικών μίντια (facebook,

    twitter και RSS) από την Αστυνομία Νότιας Αυστραλίας, την Επαρχιακή Πυροσβεστική Υπηρεσία

    (CFS), τις Μητροπολιτικές Πυροσβεστικές Υπηρεσίες (MFS), τις Πολιτειακές Υπηρεσίες  Έκτακτων

    Αναγκών (SES) και τροφοδοτήσεις μηνυμάτων RSS  για προειδοποιήσεις καιρού από την

    Μετεωρολογική Υπηρεσία.

    Η ιστοσελίδα Alert SA θα πρέπει να είναι μία από τις πηγές σας προειδοποιήσεων έκτακτων αναγκών

    –γι’ αυτό προσθέστε την στους σελιδοδείκτες σας σήμερα!

    Μάθετε περισσότερα γι’ αυτό το σύστημα στο: emergencyalert.gov.au