Tratamentul naturist al infeciilor urinare12 APRILIE 2013 PROF. UNIV. DR. CONSTANTIN MILIC STIL DE VIA Infeciile urinare sunt boli ale cilor renale cauzate de prezena n urin a unor germeni microbieni, a toxinelor eliminate de microbi i a toxinelor de provenien alimentar sau medicamentoas.Frunzele de merior, cel mai bun remediu contra infeciilor urinareFrunzele de merior, cel mai bun remediu contra infeciilor urinareFitoterapia se bazeaz pe plante cu efecte antiseptice, diuretice, antiinflamatoare, calmante i antispastice. n majoritatea cazurilor, att fitoterapia, ct i aromaterapia cu uleiuri eterice s-au dovedit superioare tratamentelor cu antibiotice i substane de sintez chimic.Dac bacteriile nu sunt distruse complet sunt posibile reveniri ale infeciei i de aceea tratamentele sunt de lung durat i solicit rbdare din partea pacientului.Contra infeciilor urinare se recomand:- frunze de merior, afin, strugurii ursului, mesteacn, busuioc, urzic i dumbravnic;- flori de soc, sulfin, mueel, lavand i lumnric;- herba de vinari, coada- calului, cimbrior, suntoare, sovrf, rostopasc, coada-oricelului i traista-ciobanului;- rdcini de pir, osul-iepurelui, scai vnt (Eryngium) i valerian;- muguri de pin, plop negru i ienupr;- fructe de afin, ienupr, fenicul i anason;- scoar de salcie;- semine de ptrunjel i in;- teci de fasole;- mtase de porumb.Se prepar infuzii cu plante luate separat sau n amestecuri pentru a mri efectele terapeutice (dou lingurie la 200 ml ap clocotit).Efecte deosebite contra infeciilor urinare se realizeaz cu:- sirop de afine;- vin de mcee;- ulei de ctin alb;- suc de morcov, elin, afine, coacze, mere.Remedii pentru stimularea diurezei:- frunze de mesteacn, anghinare, fag, merior i afin;- flori de soc, mueel i coada-oricelului;- herba de coada-calului, albstrele, osul-iepurelui, ciuboica-cucului, ppdie, urzic, snziene, trei-frai-ptai;- mtase de porumb;- cozi de ciree;- rdcini de pir;- fructe de ienupr i mce;- teci de fasole;- muguri de plop negru.Pentru evitarea i combaterea infeciilor urinare se impun urmtoarele msuri:- eliminarea alimentelor iritante (alcooluri tari, cafea, cola, ceai negru, zahr rafinat, produse chimice acide) i a cantitii de sare;- evitarea consumului de grsimi saturate, carne de porc i zahr rafinat;- mrirea cantitii de legume consumate n stare proaspt sau n diferite preparate culinare (mrar, ptrunjel, tevie, lobod, ceap, praz, morcov, napi, urzici, dovleac crud sau fiert n aburi) care sunt bogate n flavonoide, microelemente (Se, Zn, Mg, Fe) i n vitamine (A, C, E), avnd proprieti diuretice, de eliminare a toxinelor i de cretere a rezistenei organismului la infecii;- asigurarea unei diureze mrite printr-un aport adecvat de lichide (circa 2 litri pe zi, chiar consumul unui pahar de ap la fiecare or);- asigurarea unui tranzit digestiv normal (minimum un scaun pe zi), prin consumul de diminea a trei linguri de tre de gru care au fost lsate de sear la muiat n puin ap;- reducerea aciditii urinii, consumnd dimineaa cte dou cni mari cu ap de orz, adugnd i o linguri de bicarbonat de sodiu;- consumul de sucuri naturale de merior (minimum 250 ml pe zi) cu rol de a inhiba aderarea bacteriei Escherichia coli pe pereii vezicii urinare, precum i sucuri de afine, zmeur i coacze, cu proprieti antiseptice i antiinflamatoare;- consumul de usturoi (2-3 cei de 3 ori pe zi dup mese) cu efect de antibiotic natural, avnd proprieti antibacteriene i antifungice;- consumul de vitamine (C, B, A), administrate sub form de sucuri naturale, legume i fructe proaspete;- consumul de iaurt i lapte acru eficiente n stimularea sistemului imunitar, inhibarea dezvoltrii microorganismelor duntoare i refacerea florei microbiene saprofite.