høstseminaret 2015 uff - nfg

96
UFF & NFG Høstseminar 2015 SMERTEVITENSKAP og klinisk hverdag

Upload: sigurd-mikkelsen

Post on 26-Jan-2017

2.145 views

Category:

Health & Medicine


5 download

TRANSCRIPT

Page 1: Høstseminaret 2015   UFF - NFG

UFF & NFG

Høstseminar 2015

SMERTEVITENSKAP og klinisk hverdag

Page 2: Høstseminaret 2015   UFF - NFG

BSc physiotherapy MSC neuromusculoskeletal physioterapy

Arbeidsbakgrunn & Sosiale medier

Hvorfor er smerte så Fascinerende?

Page 3: Høstseminaret 2015   UFF - NFG

Hvorfor er muskel- og skjelettlidelser fremdeles et utfordrende problem, til tross for ny kunnskap og viten?

1)  Fenomenet I seg selv? 2)  Samtidens verdier?

3)  implementering?

Page 4: Høstseminaret 2015   UFF - NFG

Hvordan utfordrer ny kunnskap og viten de faghistoriske pilarene som

manuellterapi er bygget på?

1)  Gnisninger I paradigmeskiftet 2)  Evidenshiarkiet er endret

Page 5: Høstseminaret 2015   UFF - NFG

Hvordan endrer ny kunnskap og viten den kliniske hverdagen til

manuellterapeuten?

Rekonseptualisering av egen rolle

Spesifist eller generalist? Operator eller interactor?

Håndverker eller helsestrateg?

Pasienten som et fotballag?

Page 6: Høstseminaret 2015   UFF - NFG

Klinisk resonnering

Vurdere hypoteser mot hverandre

Page 7: Høstseminaret 2015   UFF - NFG

Essensialisme vs nominalisme “jo lenger bort fra faren om akutt død…”

Page 8: Høstseminaret 2015   UFF - NFG

Kategorisering av kunnskap

Prolaps

Page 9: Høstseminaret 2015   UFF - NFG

Kategorisering av kunnskap

Page 10: Høstseminaret 2015   UFF - NFG

Kategorisering av kunnskap

Handler ikke om hvor mye man kan Men hvor godt organisert

kunnskapen er…

Man må kunne navigere med ulike modeller…

Page 11: Høstseminaret 2015   UFF - NFG

Hva er egentlig En GOD modell?

”Forklarer eksisterende fenomen og GIR pålitelig

forutsigbarhet”

Page 12: Høstseminaret 2015   UFF - NFG

Ulike modeller til ulike formål til Ulike nivå

Deskriptiv

Kausalitet

Normativ

HVA

hvorfor

Hvordan

Page 13: Høstseminaret 2015   UFF - NFG

Ulike modeller til ulike formål til Ulike nivå

Deskriptiv

grunnvitenskap

Nevromatrisen Den polyvagale teori Mekanotransduksjon

Page 14: Høstseminaret 2015   UFF - NFG

Ulike modeller til ulike formål til Ulike nivå

Kausalitet

Kulturelt

Bio psyko sosiale

modellen

TradisjonellKinesisk medisin

SAB-MODELLEN

Page 15: Høstseminaret 2015   UFF - NFG

Historie + =

Subjektivt nivå 1)  Folk flest 2)  Terapeuter Objektivt nivå 3) vitenskap  

KULTUR IDENTITET?

3 NIVÅ AV ”KAUSALITET”

Kausalitet

Kulturelt

Page 16: Høstseminaret 2015   UFF - NFG

Ulike modeller til ulike formål til Ulike nivå

Normativ

praktisk

Kognitiv funksjonsrettet terapi Kirurgisk healing… Problemet er ikke at… Fellesnevnere: Noe gjøres!

Page 17: Høstseminaret 2015   UFF - NFG

Deskriptiv

Kausalitet

Normativ Kulturelt

En rød tråd Konseptuell Hygiene

grunnvitenskap praktisk

Den somatiske dysfunksjonen

Blokkering av qi

Hypomobiliteten

Subluksasjonen

Triggerpunktet

Neurobollocks

Pusten

BPS-modellen

Page 18: Høstseminaret 2015   UFF - NFG

"No concept man forms is valid unless he integrates it without contradiction into the total sum of his knowledge. "

- Ayn Rand

Konseptuell Hygiene

Page 19: Høstseminaret 2015   UFF - NFG

Fra den bio-psyko-sosiale modellen

Til den sosio-psyko-biologiske modellen

Page 20: Høstseminaret 2015   UFF - NFG

MURSTEIN ER RELEVANT FOR ET BYGG

Page 21: Høstseminaret 2015   UFF - NFG

MEN SIER INGENTING OM MENINGEN MED BYGGET

BILDE -REDS503 @FLICKR

Page 22: Høstseminaret 2015   UFF - NFG

Øverste grunnsetning eller forutsetning for tenkning eller handling overhodet

METODE

Fremgangsmåter Og verktøy

PRINSIPP

Hva om prinsippet er feil?

Page 23: Høstseminaret 2015   UFF - NFG

“As to methods there may be a million and then some, but principles are few.”

”Study principles rather than methods. A mind that grasps principles will devise its own methods.” Bruce Arthur Gill

Ralph Waldo Emerson

PRINSIPP

Page 24: Høstseminaret 2015   UFF - NFG
Page 25: Høstseminaret 2015   UFF - NFG

Pasienter som satelitter

ute av bane

Parabolantenne vs lyskaster?

Hvor er pasienten nå? I bedring? Forverring? Forvirret? Fortvilet?

Hvor trykker skoen, egentlig?

Page 26: Høstseminaret 2015   UFF - NFG
Page 27: Høstseminaret 2015   UFF - NFG

Hjelpekunst Søren Kierkegaard

Om jeg vil lykkes i å føre et menneske mot et bestemt mål,

må jeg først finne mennesket der det er og begynne

just der.

Page 28: Høstseminaret 2015   UFF - NFG

Hjelpekunst Søren Kierkegaard

For å hjelpe noen må jeg selv forstå mer enn den jeg vil hjelpe,

men jeg må også forstå det samme som den jeg vil hjelpe forstår.

Page 29: Høstseminaret 2015   UFF - NFG

Hjelpekunst Søren Kierkegaard

Om jeg ikke kan det, da hjelper det ikke

at jeg kan og vet mer.

Page 30: Høstseminaret 2015   UFF - NFG

Den  mest   avgjørende   faktoren   for   høy   4lfredshet   er   behandlerens  personlige  egenskaper  

Kim  et  al.  2004;  Hush  et  al.  2011    

 Selv  med  minimal  reduksjon  av  smerteintensitet  rapporteres  det  høy  4lfredshet  med  behandling    

Carlson  et  al.  2003  

 Pasienter   med   langvarige   plager,   god   behandler-­‐pasientrelasjon  funnet  vik4gere  og  mer  verdifull  enn  symptomreduksjon  

Hirsh  et  al.  2005  

Terapeutisk allianse – behandler-pasient relasjon

Page 31: Høstseminaret 2015   UFF - NFG

Som helsestrateg: Man kartlegger og Kategoriser

pasientens kunnskap

Jones’ hypotesekategorier Kognitiv funksjonell terapi

Page 32: Høstseminaret 2015   UFF - NFG

Hensikt: å finne en fornuftig strategi

Hensikt: å gi smerten en mening, et narrativ

Rekonstruere hendelsforløpet

Man leter etter ’tendenser’

basert på epidemiologi

Anamnesen

Page 33: Høstseminaret 2015   UFF - NFG

Vektor modellen

Anamnesen

Gyldig for alle!

Page 34: Høstseminaret 2015   UFF - NFG

Biography “meets” biology

“Gains” (salutogenesis) Trust

Belonging and

nourishment

Respect

Care

Honour and pride

A life sustaining physiology of meaning,

belonging and hope

“Drains” (pathogenesis) Threat and betrayal

Isolation and neglect

Humiliation and

integrity violation

Leaving behind

Guilt and shame

A pathophysiology of disempowerment and

disadvantage

Linn Getz #CauseHealth

tendencies

Page 35: Høstseminaret 2015   UFF - NFG

Tommelfingerregelen er at kroppen fikser seg selv!

Hvordan var tilhelningsforholdene?

Hva hindrer personen

i å hele seg selv nå?

”Smerter elsker stress og bekymring”

Anamnesen

Page 36: Høstseminaret 2015   UFF - NFG

Anamnesen

Hvilke smertemekanismer er involvert?

Page 37: Høstseminaret 2015   UFF - NFG

Clin  J  Pain.  2011  Oct;27(8):655-­‐63  

The  discrimina<ve  validity  of  "nocicep<ve,"  "peripheral  neuropathic,"  and  "central  sensi<za<on"  as  mechanisms-­‐based  classifica<ons  of  musculoskeletal  pain.  Smart  KM,  Blake  C,  Staines  A,  Doody  C  

SIRENER

Page 38: Høstseminaret 2015   UFF - NFG

Eur  J  Pain.  2013  Jul;17(6):916-­‐28  

Efficacy  of  classifica<on-­‐based  cogni<ve  func<onal  therapy  in  pa<ents  with  non-­‐specific  chronic  low  back  pain:  a  randomized  controlled  trial  Vibe  Fersum  K,  O'Sullivan  P,  Skouen  JS,  Smith  A,  Kvåle  A  

@SigMik  

Page 39: Høstseminaret 2015   UFF - NFG

Det skal ikke dukke opp noen overraskelser i undersøkelsen…

Informasjon fra anamnesen veileder

hvor mye symptomreproduksjon du tillater

Undersøkelsen

Page 40: Høstseminaret 2015   UFF - NFG

Bare for å ha det avklart

Gå for symptomreproduksjon

Enormt mye tillit å hente med en særdeles nøye undersøkelse…

En ”god” undersøkelse krever skills!!

Undersøkelsen

Page 41: Høstseminaret 2015   UFF - NFG

”Byggmester  Bob,  kan  det  fikses?  Byggmester  Bob:  klart  det  kan!”    

Fysioterapi  –  et  tradisjonelt  håndverksyrke?  

Page 42: Høstseminaret 2015   UFF - NFG

Fysioterapi  –  et  tradisjonelt  håndverksyrke?  Kunnskapskategorier:  

 Grunnvitenskapelige  aspekt  Manuelltekniske  aspekt  

Trenings-­‐  og  bevegelsesaspekt  Pasientens  persepsjon  av  egen  helse  Terapeutens  persepsjon  av  egen  rolle  

Forskningsrelaterte  aspekt  Samfunns-­‐  og  sosialmedisinske  aspekt  

Page 43: Høstseminaret 2015   UFF - NFG
Page 44: Høstseminaret 2015   UFF - NFG
Page 45: Høstseminaret 2015   UFF - NFG
Page 46: Høstseminaret 2015   UFF - NFG
Page 47: Høstseminaret 2015   UFF - NFG
Page 48: Høstseminaret 2015   UFF - NFG

J  Manipula4ve  Physiol  Ther.  1998  Oct;21(8):568-­‐71

Motion palpation: it's time to accept the evidence Troyanovich  SJ,  Harrison  DD,  Harrison  DE  

“Fi^een   hundred   years   ago   it  was   believed   that   the   Earth  was   the  center  of  the  universe.  Five  hundred  years  ago   it  was  believed  that  the  Earth  was  flat...    

Science,   logic  and  the  maturity  to  accept  the  evidence  has  resulted  in   an   expansion   of   our   knowledge   of   the   Earth   and   the   universe  around  us.  Science  tells  us  that  mo4on  palpa4on  is  an  unreliable  and  invalid  diagnos4c  procedure.  Are  logic  and  maturity  too  much  to  ask  of  the  members  of  our  profession?”  

Page 49: Høstseminaret 2015   UFF - NFG

Spesifikk undersøkelse og behandling av spinal columna?  

 Inter-­‐   og   intrareliabiliteten   ved   undersøkelse   av   hypomobile   og  hypermobile  spinale  segment  varierer  fra  lav  4l  moderat  

Maher  and  Adams.  1994;  Troyanovich  et  al.  1998;  Seffinger  et  al.  2004;  Snodgrass  et  al.  2012;  Walker  et  al.  2015  

 Lav  4l  moderat  pålitelighet  ved  forsøk  på  å  iden4fisere  rik4g  segment  

WhiXy  et  al.  2008;  Robinson  et  al.  2009  

 Segmentell  bevegelse  er  mul4-­‐segmentell  og  variabel  

Kulig  et  al.  2004;  Lee  et  al.  2005  

 Man  bruker  ulik  mengde  kra^  ved  leddtes4ng  og  mobilisering  Matyas  and  Bach  1985;  Simmonds  et  al.  1995;  Harms  and  Bader  1997;  Chiradejnant  et  al.  2002;  Snodgrass  et  al.  2006  

 

Page 50: Høstseminaret 2015   UFF - NFG

Inter-­‐examiner  and  intra-­‐examiner  agreement  for  assessing  simulated  leg  length  inequality  using  palpa<on  and  observa<on  during  a  standing  assessment  

•  Undersøkelse  av  benlengdeforskjell  ble  vurdert  med  palpasjon  av  iliac  crest,  PSIS,  trochanter  major  og  gluteal  folder  på  stående  subjekter  

•  Subjektene  hadde  enten  ingen  såler,  0.5  cm.  eller  1  cm.  hælsåle  

•  Undersøkerne  vurderte  benlengdeforskjellen  like  mange  ganger  feil  som  de  vurderte  rik4g  =  FLIP  A  COIN  

 Gibbons  P,  Dumper  C,    Gosling  C  

Volume  5,  Issue  2  ,  Pages  53-­‐58,  October  2002  

Page 51: Høstseminaret 2015   UFF - NFG

Chiropr  Osteopat.  2005;  13:  11  

Anatomic  and  func<onal  leg-­‐length  inequality:  A  review  and  recommenda<on  for  clinical  decision-­‐making.  Part  I,  anatomic  leg-­‐length  inequality:  prevalence,  magnitude,  effects  and  clinical  significance  

•  573  deltakere  -­‐  90%    hadde  en  benlengdeforskjell  (målt  med  røntgen)  •  Gjennomsnils  benlengdeforskjell  var  5.21  mm.  •  Mindre  enn  20  mm.  benlengdeforskjell  vil  mest  sannsynlig  ikke  være  

årsak  4l  symptomer  

•  Av  6.954  ho^eprotesepasienter  utviklet  bare  21  (0.3%)  så  kra^ige  ho^e-­‐  eller  ryggplager  at  det  krevdes  korreksjon.  Gjennomsnils  benlengdeforskjell  på  de  21  som  ble  korrigert  var  36  mm.  

Knutson  GA  

Page 52: Høstseminaret 2015   UFF - NFG

•  Prinsippet  bak  SAB-­‐modellen  antar  det  samme  –  ”skjevheter  vil  føre  4l  smerte”.  Hva  om  denne  antagelsen  er  feil?!  

•  Fundamentale  mangler  med  mange  primært  biomekaniske  hypoteser  

•  En  primær  nevrobiologisk  hypotese  forklarer  mye  som  den  biomekaniske  modellen  ikke  gjør  

=      FORKLARINGSMODELLENE     MÅ  OPPDATERES!  

Den  strukturelle-­‐anatomiske-­‐biomekaniske  modellen  (SAB-­‐modellen)  

Page 53: Høstseminaret 2015   UFF - NFG

Hva?! Sier du At biomekanikk ikke betyr noe?!

Page 54: Høstseminaret 2015   UFF - NFG

Nei, men Hvor ble det av Bio i Biomekanikk?!

Page 55: Høstseminaret 2015   UFF - NFG

Hvor i forventet Toleransevindu?

Ikke heng forklaringsmodellene på ”funn”, men på symptomer

Vær nøye med å notere positive

funksjonelle markører!!

Undersøkelsen

Page 56: Høstseminaret 2015   UFF - NFG

Tre variabler (Tre seil):

Hands on Øvelser og trening

Informasjon og kunnskap

Undersøkelsen

Page 57: Høstseminaret 2015   UFF - NFG

60 - 30

Premissene bør være på plass:

God terapeutisk allianse

Tilhelningsforhold

Arbeidsfordeling

Forventning

BehandLing

Page 58: Høstseminaret 2015   UFF - NFG

60 - 30

Behandlende helsestrateg

Folk får vondt, vet ikke hva de skal gjøre

Redusert Selvregulering?

Lærer de mest av behandling eller

”rehabiliterende trening”?

BehandLing

Page 59: Høstseminaret 2015   UFF - NFG

Tillært hjelpesløshet

Betinget læring

Er forsiktig med betydning av manuelle teknikker…

BehandLing

Page 60: Høstseminaret 2015   UFF - NFG

Resonneringsmodeller:

Hypotetisk-deduktiv Clean slate

Protokoll

BehandLing

Page 61: Høstseminaret 2015   UFF - NFG

”Er det ikke det ene, så er det det andre”

BehandLing

Page 62: Høstseminaret 2015   UFF - NFG

Eur  J  Pain.  2012  Jan;16(1):3-­‐17

The association between health care professional attitudes and beliefs and the attitudes and beliefs, clinical management, and outcomes of patients with low back pain: a systematic review Darlow  B,  Fullen  BM,  Dean  S,  Hurley  DA,  Baxter  GD,  Dowell  A  

Det   er   sterk   evidens   4l   å   kunne   si   at   terapeutens   holdning   4l  ryggplager  er  assosiert  med  pasientenes  holdning  4l  ryggplager    

Det  er  moderat  evidens   for  å   si  at   terapeuter  med  et  biomedisinsk  syn   har   økt   sannsynlighet   for   å   si   at   pasienter   skal   begrense  hverdags-­‐  og  arbeidsak4vitet  

Hvis terapeuter er redde for ryggsmerter, hvordan kan vi forvente at pasienter IKKE skal være redde?

Page 63: Høstseminaret 2015   UFF - NFG

Nocebo blir skapt selv med velmenende ord og uttrykk

Page 64: Høstseminaret 2015   UFF - NFG

Man  Ther.  2014  Jun;19(3):215-­‐21  

Is  one  beXer  than  another?  A  randomized  clinical  trial  of  manual  therapy  for  pa<ents  with  chronic  neck  pain  Izquierdo  Pérez  H  et  al.  

Manipulasjon,  mobilisering,  SNAG  på  51  personer  med  nakkesmerter  over  12  uker.  Ingen  klinisk  forskjell  mellom  gruppene.  

Manipulasjonen  gir  4lfeldige  kavitasjoner  og  kavitasjonen  avgjør  ikke  klinisk  effekt  

 Flynn  et  al.  2003;  Beffa  and  Mathews  2004;  Ross  et  al.  2004;  Dunning  et  al.  2013  

 Manipulasjon  eller  mobilisering  av  4lfeldig  segment  gir  likt  resultat  

Chiradejnant  et  al.  2003;  de  Oliveira  et  al.  2013  

 Ikke  stor  forskjell  ved  valg  av  teknikk,  manipulasjon  eller  mobilisering  

Leaver  et  al.  2010;  Rubinstein  et  al.  2011;  Cook  et  al.  2013;  Learman  et  al.,  2013;  Pérez  et  al.  2014  

Page 65: Høstseminaret 2015   UFF - NFG

Mobilisering som hypoalgesisk intervensjon

Mekanoreseptor   ak4vitet   inhiberer   nocisep4v   ak4vitet   på  ryggmargsnivå  

Wyke  and  Pollacek  1975  

 2  minulers  opprelholdelse  av  end-­‐range  bevegelse  reduserer  intra-­‐ar4kulært   trykk   og   gir   en   lineær   korrelasjon   mellom   hysteresis   av  leddkapsel  og  reduksjon  av  afferent  ledd-­‐ak4vitet  

Grigg  and  Greenspan  1977;  Levick  et  al.  1979;  Nade  and  Newbold  1983  

 De   fleste   studier   viser   at   PA   mobilisering   fører   4l   en   hypoalgesisk  respons  i  pasienter  med  ryggrelaterte  smerter  

Sterling  et  al.  2001;  Kanlayanaphotpron  et  al.  2010;  Leaver  et  al.  2010;  Shum  et  al.  2013;  Verma  et  al.  2013  

Page 66: Høstseminaret 2015   UFF - NFG

     

Mobilisering som hypoalgesisk intervensjon    Mobiliseringsamplitude  mellom  50-­‐200N,  150-­‐200N  og  sta4sk  200N,  3   x   1   minul   på   1.5Hz   på   lumbal   kolumna.   Ingen   signifikante  forskjeller.  

Krouwel  et  al.  2010  

 Mobiliseringsrate  på  2Hz,  1  Hz  og  sta4sk  på   lumbal  kolumna.   Ingen  signifikante  forskjeller.  

Willet  et  al.  2010  

 5   mobilseringsserier   av   30   og   60   sekunders   varighet.   Størst   effekt  mellom  4.  og  5.  serie,  men  ingen  forskjell  mellom  30  vs  60  sek.  

Pentelka  et  al.  2012  

Page 67: Høstseminaret 2015   UFF - NFG

Pain  as  a  reward:  changing  the  meaning  of  pain  from  nega<ve  to  posi<ve  co-­‐ac<vates  opioid  and  cannabinoid  systems  Benedet  F,  Thoen  W,  Blanchard  C,  Vighet  S,  Arduino  C  

Pain.  2013  Mar;154(3):361-­‐7  

Page 68: Høstseminaret 2015   UFF - NFG
Page 69: Høstseminaret 2015   UFF - NFG
Page 70: Høstseminaret 2015   UFF - NFG

Man  Ther.  2009  Oct;14(5):531-­‐8  

The  mechanisms  of  manual  therapy  in  the  treatment  of  musculoskeletal  pain:  A  comprehensive  model  Bialosky  JE,  Bishop  MD,  Price  DD,  Robinson  ME,  George  SZ  

Eksklusiv spesifisitet?

Page 71: Høstseminaret 2015   UFF - NFG

J  Man  Manip  Ther.  2011  19;1:3-­‐4  

Immediate  effects  from  manual  therapy:  much  ado  about  nothing?  Cook  C  

To  typer  umiddelbar  effektstudier:    I.    Forståelse  av  fysiologiske  mekanismer  assosiert  med  manuell  terapi    II.  Forståelse  av  de  ”kliniske”  effektene  av  manuell  terapi  

             

 

Hvilke  umiddelbare  effekter  fører  <l    langvarige  resultater?!  

 

Page 72: Høstseminaret 2015   UFF - NFG

Smertefri  bevegelse  økte  6%  hos  gruppen  hvor  visuell  feedback  underes4merte  nakkerotasjon    Smertefri  bevegelse  reduserte  7%  når  visuell  feedback  overes4merte  rotasjon    Total  effekt  av  VR  =  13%      

Psychol  Sci.  2015  Feb  17  

Bogus  visual  feedback  alters  onset  of  movement-­‐evoked  pain  in  people  with  neck  pain  Harvie  DS,  Broecker  M,  Smith  RT,  Meulders  A,  Madden  VJ,  Moseley  GL  

@SigMik  

Page 73: Høstseminaret 2015   UFF - NFG

Rheumatology  (Oxford).  2010  Dec;49(12):2346-­‐56  

Low  back  pain  symptoms  show  a  similar  paXern  of  improvement  following  a  wide  range  of  primary  care  treatments:  a  systema<c  review  of  randomized  clinical  trials  Artus  M,  de  Windt  DA,  Jordan  KP,  Hay  EM  

118  RCT  studier  så  på  effekt  av  venteliste,  yoga,  NSAIDs,  øvelser,  fysioterapi,  kiroprak4kk,  osteopa4,  akupunktur,  TENS,  råd,  CBT,  rehab-­‐program,  etc.    

Resultatmål  VAS/NRS,  RMDQ/ODI  vurdert  ved  uke  6,  13,  27,  52  og  104.    

”Varia9on  in  treatment  responses  did  not  appear  to  be  explained  by  different  types  of  treatment.”    

”Given  such  a  similar  paDern  of  responses  any  real  effect  of  treatment  may  be  difficult  to  detect.”          

Rela4vt  samme  trend  observert  i  kohorte-­‐studiet  (9.056  deltakende)  4l  Vasseljen  et  al  –  Natural  course  of  acute  neck  and  low  back  pain  in  the  general  popula4on:  The  HUNT  study  -­‐  Pain.  2013  Aug;154(8):1237-­‐44    

Page 74: Høstseminaret 2015   UFF - NFG

Rheumatology  (Oxford).  2010  Dec;49(12):2346-­‐56  

Page 75: Høstseminaret 2015   UFF - NFG

Pain.  2013  Aug;154(8):1237-­‐44  

Natural  course  of  acute  neck  and  low  back  pain  in  the  general  popula<on:  The  HUNT  study  Vasseljen  O,  Woodhouse  A,  Bjørngaard  JH,  Leivseth  L  

Populasjon  20-­‐67  år    1)  Har  du  smerter  i  skulder/nakke  eller  korsryggen  i  dag?  2)  Er  det  mindre  enn  1  måned  siden  smertene  startet?  3)  Var  du  uten  denne  smerten  i  3  måneder  før  denne  måneden?  

Page 76: Høstseminaret 2015   UFF - NFG

Pain.  2013  Aug;154(8):1237-­‐44  

Natural  course  of  acute  neck  and  low  back  pain  in  the  general  popula<on:  The  HUNT  study  Vasseljen  O,  Woodhouse  A,  Bjørngaard  JH,  Leivseth  L  

Page 77: Høstseminaret 2015   UFF - NFG

Pain.  2013  Aug;154(8):1237-­‐44  

Natural  course  of  acute  neck  and  low  back  pain  in  the  general  popula<on:  The  HUNT  study  Vasseljen  O,  Woodhouse  A,  Bjørngaard  JH,  Leivseth  L  

Page 78: Høstseminaret 2015   UFF - NFG

BMC  Musculoskelet  Disord.  2014  Mar  7;15:68.  

The  clinical  course  of  low  back  pain:  a  meta-­‐analysis  comparing  outcomes  in  randomised  clinical  trials  (RCTs)  and  observa<onal  studies  Artus  M,  van  der  Windt  D,  Jordan  KP,  Cro^  PR  

Page 79: Høstseminaret 2015   UFF - NFG

Akul  lumbago  –  75%  4l  90%  er  mye  bedre  eler  1  måned    Tilbakefall  er  mye  mer  vanlig  enn  4dligere  anerkjent  og  25%  4l  50%  har  4lbakefall  innen  det  påfølgende  året    Prognosen  er  god,  men  informasjon  om  realiteten  bør  gis  sammen  rehabiliterende  opptrening  –  på  samme  måte  som  man  ville  REHABILITERT  EN  IDRETTSUTØVER  

J  Gen  Intern  Med.  2001  Feb;16(2):120-­‐31  

The  clinical  course  of  low  back  pain:  a  meta-­‐analysis  comparing  outcomes  in  randomised  clinical  trials  (RCTs)  and  observa<onal  studies  Atlas  SJ1,  Deyo  RA  

Page 80: Høstseminaret 2015   UFF - NFG

ALARMSENSOR

ALARMSYSTEMET

Aaaauuu?!?

ALARMSENTRAL

Page 81: Høstseminaret 2015   UFF - NFG

FLYPLASS Twilight  Zone  

ALARMSENSOR

Page 82: Høstseminaret 2015   UFF - NFG

Twilight  Zone  

ALARMSENSOR

FLYPLASS

Hjernekart (kroppsskjema)

Neurosci  Biobehav  Rev.  2012  Jan;36(1):34-­‐46  Bodily  illusions  in  health  and  disease:  physiological  and  clinical  perspec<ves  and  the  concept  of  a  cor<cal  'body  matrix’  Moseley  GL,  Gallace  A,  Spence  C  

Page 83: Høstseminaret 2015   UFF - NFG

Twilight  Zone  

ALARMSENSOR

FLYPLASS

Hjernekart (kroppsskjema)

Neurosci  Biobehav  Rev.  2012  Jan;36(1):34-­‐46  Bodily  illusions  in  health  and  disease:  physiological  and  clinical  perspec<ves  and  the  concept  of  a  cor<cal  'body  matrix’  Moseley  GL,  Gallace  A,  Spence  C  

Page 84: Høstseminaret 2015   UFF - NFG

Twilight  Zone  

ALARMSENSOR

FLYPLASS

Hjernekart (kroppsskjema)

Neurosci  Biobehav  Rev.  2012  Jan;36(1):34-­‐46  Bodily  illusions  in  health  and  disease:  physiological  and  clinical  perspec<ves  and  the  concept  of  a  cor<cal  'body  matrix’  Moseley  GL,  Gallace  A,  Spence  C  

Page 85: Høstseminaret 2015   UFF - NFG

Twilight  Zone  

ALARMSENSOR

FLYPLASS

ALARMSENTRAL

NÅR ALARMSENTRALEN AKTIVERES: VIKTIG FOR PROGNOSE!

1) ER JEG TRYGG? 2) HAR JEG INFORMASJON TIL Å FORUTSI FREMTIDEN? 3) HAR JEG INFORMASJON TIL Å PÅVIRKE FREMTIDEN?

RETROSPEKTIVT: HVILKET MILJØ OPPSTOD SMERTEN I?

Prog  Neurobiol.  2011  Jan;93(1):111-­‐24  The  pain  matrix  reloaded:  a  salience  detec<on  system  for  the  body  Legrain  V,  Iannet  GD,  Plaghki  L,  Mouraux  A    

Neurosci  Biobehav  Rev.  2014  Jul;44:4-­‐15  The  Bayesian  brain:  phantom  percepts  resolve  sensory  uncertainty  De  Ridder  D,  Vanneste  S,  Freeman  W  

Page 86: Høstseminaret 2015   UFF - NFG

Nevroplas4sitet  nøkkelen  bak  læring  og  endring  

The  Monday  Effect  

Pascual-­‐Leone  2005  

Page 87: Høstseminaret 2015   UFF - NFG

CALM SHIT DOWN, BUILD SHIT UP GREG LEHMAN

FASE 1 – FASE 2 – FASE 3

GRUNNLEGGENDE REHABILITERINGSPRINSIPPER

Page 88: Høstseminaret 2015   UFF - NFG

Faser  av  ALL  rehabilitering!  PRINSIPPER:  Omtrent  alle  øvelser  kan  4lpasses  4l  å  bli  fase  1,  2  eller  3  øvelser!  Ved  smerter  er  ikke  ØVELSEN  vik4gst,  men  instruksjonen!  

   FASE  1  –  KVALITET:  smertefril  –  redusere  sensi4vitet  (trygghet  på  egen  kropp  med  vanlige  bevegelser  +  mobilitetsøvelser)    FASE  2  –  REPROGRAMMERING:  noe  smerte  akseptabelt  (gjerne  baseøvelser,  men  ikke  med  latens/ekko-­‐smerter)    FASE  3  –  KVANTITET  (mer  klassisk  styrke,  gradvis  øke  loading,  start  med  sakte  tempo)  

GRADVIS  EKSPONERING!  

Dynamisk

e  og  overla

ppen

de  faser  

Page 89: Høstseminaret 2015   UFF - NFG

Smerte  og  bevegelse  •  Wong  –  2013  –  Morfologiske  endringer  av  

TrA  og  mul4fidene  forklarer  ikke  bedringer  av  ryggplager  

•  Først  og  fremst:  Få  er  enige  om  hva  som  er  stabilitet…  MEN:  –  ”Op4mal”  stabilitet  handler  mer  om  å  

kontrahere  de  rik4ge  musklene,  i  rik4g  grad,  4l  rik4g  rekkefølge  enn  om  å  genere  maks  s4vhet  og  rigiditet…  TIMING!  

 •  Alarmsensoren  ak4veres:  

=      seler  i  gang  en  dominoeffekt  på  en  rekke  mekanismer  videre  i  det  nevromuskuloskeletale  systemet…  

Page 90: Høstseminaret 2015   UFF - NFG

Hva  gjør  smerte  med  persepsjonen  av  egen  kropp  og  dens  bevegelser?  

•  Hvis  hjernen  sammenlignes  med  en  datamaskin,  så  er  smerte  som  et  virus  som  potensielt  endrer  funksjonen  4l  ”hjernekartene”  

•  De  normale  hjerneprogrammene  (so^ware)  blir  altså  potensielt  endret  av  smerter  og  stress  

•  Bevegelser/øvelser/trening  ”installerer”  nye  nervekoblinger  og  ”re-­‐kalibrerer”  dermed  hjernekartene  (metafor  –  kikkert/radiosignal)  

•  Nøkkelen  er  KONTINUITET  på  grunn  av  LTP-­‐mekanismen  

•  Oppdaterte  bevegelses-­‐  og  navigasjonskart                                    =  god  teknikk  og  mindre  smerter  

Page 91: Høstseminaret 2015   UFF - NFG

 Styrke  kjernemuskulatur  enda  mer  eller  forsøke  å  redusere  

spenningen?  Prinsipp  vs  metode  

Hva  er  det  som  foregår?  

Page 92: Høstseminaret 2015   UFF - NFG

Forskning  som  tyder  på  økt  ak4vitet  av  kjernemuskulatur  

Moseley  –  2005  –  Are  the  changes  in  postural  control  associated  with  low  back  pain  caused  by  pain  interference?    McDonald  –  2009  –  Why  do  some  pa4ents  keep  hur4ng  their  back?  Evidence  of  ongoing  back  muscle  dysfunc4on  during  remission  from  recurrent  back  pain    Tucker  -­‐  2010  -­‐  Changes  in  motor  unit  recruitment  strategy  during  pain  alters  force  direc4on  

 Hodges  –  2011  –  New  insight  into  motor  adapta4on  to  pain  revealed  by  a  combina4on  of  modelling  and  empirical  approaches  

Conclusion:  These  data  provide  the  first  empirical  confirma4on  that,  in  most  individuals,  acute  back  pain  leads  to  increased  spinal  stability  and  that  the  palern  of  muscle  ac4vity  is  not  stereotypical,  but  instead  involves  an  individual-­‐specific  response  to  pain.  This  adapta4on  is  likely  to  provide  short-­‐term  benefit  to  enhance  spinal  protec4on,  but  could  have  long-­‐term  consequences  for  spinal  health    

Santos  –  2013  –  Chronic  low  back  pain  in  women:  Muscle  ac4va4on  during  task  performance    Fallah  -­‐  2014  –  Reduced  task-­‐induced  varia4ons  in  the  distribu4on  of  ac4vity  across  back  muscle  regions  in  individuals  with  low  back  pain  

Page 93: Høstseminaret 2015   UFF - NFG

Ender  smerter  musklers  ak4viseringssekvens?  

•  Brumagne  –  2008  –  Persons  with  recurrent  low  back  pain  exhibit  a  rigid  postural  control  strategy  

•  Arendt-­‐Nielsen  –  2009  -­‐  Motor  control  adjustments  in  musculoskeletal  pain  and  the  implica4ons  for  pain  recurrence  

•  Jacobs  –  2009  –  People  with  chronic  low  back  pain  exhibit  decreased  variability  in  the  4ming  of  their  an4cipatory  postural  adjustments  

•  Tsao  –  2010  –  Driving  plas4city  in  the  motor  cortex  in  recurrent  low  back  pain  

•  Hodges  –  2011  –  Pain  and  motor  control  -­‐  from  the  laboratory  to  rehabilita4on    

•  Tsao  –  2011  –  Smudging  the  motor  brain  in  young  adults  with  recurrent  low  back  pain    

•  Hodges  &  Tucker  –  2011  –  Moving  differently  in  pain  –  a  new  theory  to  explain  the  adap4on  to  pain  

•  Seay  –  2011  –  Low  back  pain  status  affects  pelvis-­‐trunk  coordina4on  and  variability  during  walking  and  running  

•  Bank  –  2012  –  Motor  consequences  of  experimentally  induced  limb  pain:  A  systema4c  review    

•  Sipko  –  2012  –  Intensity  of  chronic  pain  modifies  postural  control  in  low  back  pa4ents  

Page 94: Høstseminaret 2015   UFF - NFG

Essensialisme vs nominalisme

Grunnleggende holdninger, men spesifikt mot hver person

Grunnleggende prinsipp applisert

Med spesifikke metoder til hver person

Oppsummering

Page 95: Høstseminaret 2015   UFF - NFG

Ulike modeller til ulike utfordringer

Vektor modellen: Dråpen som får begeret til å flyte over

Hjelpe folk til å hjelpe seg selv

Oppsummering

Page 96: Høstseminaret 2015   UFF - NFG

Det er mye vi ikke vet noe om mellom himmel og jord,

men vi kan fremdeles gjøre enormt mye med det vi allerede vet

Takk for oss!